ACT FREE ☀: Ρίγανη... ένα άρθρο για να την γνωρίσουμε καλύτερα\nΡίγανη... ένα άρθρο για να την γνωρίσουμε καλύτερα\nΑυτή η ταπεινή πόα, που έχει ελάχιστες απαιτήσεις σε νερό, μπορεί να φουντώσει σε οποιοδήποτε ηλιόλουστο σημείο του μπαλκονιού ή του κήπου. H ρίγανη είναι ένα φυτό που αγαπά τον ήλιο!\nΤην σπέρνουμε την άνοιξη και κρατάμε το χώμα υγρό μέχρι να φυτρώσει. Φτάνει σε ύψος τα 50 εκ. και προτιμά χώμα με πολύ καλή αποστράγγιση.\nΔεν θέλει λίπανση και πολλά νερά διότι θα υποβαθμίσετε το άρωμά της.\nΌπως και τα πιο πολλά αρωματικά φυτά, δεν αντιμετωπίζει προβλήματα από ασθένειες και εχθρούς. Αντίθετα, τους απωθεί και βοηθά και τα γειτονικά φυτά να παραμείνουν υγιή. Το αιθέριο έλαιο της και τα συστατικά που το αποτελούν, χρησιμοποιούνται για τις αντιμικροβιακές τους ιδιότητες στη βιομηχανία τροφίμων αυξάνοντας την ικανότητα συντήρησής τους και μειώνοντας την ανάπτυξη του αντίστοιχου μικροβιακού πληθυσμού.\nΤο μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κόβετε τακτικά τις κορυφές των βλαστών για να διατηρείτε τη συμπαγή μορφή του φυτού. Προφυλάξτε τη το χειμώνα από τους παγετούς, καθώς οι ρίζες τις παγώνουν εύκολα.\nΗ ρίγανη είναι πολυετές φυτό και ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae στο γένος Οriganum. Από τα τέσσερα διαφορετικά είδη φυτών που αναφέρονται στη ρίγανη, το πιο διαδεδομένο στη χώρα μας είναι το Origanum vulgare spp. hirtum. Η καλλιέργεια της εντοπίζεται κυρίως στη Μακεδονία, τη Θράκη και τη Θεσσαλία. Σε επίπεδο Ε.Ε., η Ελλάδα και η Γερμανία έχουν τις περισσότερες καλλιεργήσιμες εκτάσεις ρίγανης, με τις κυριότερες χώρες προορισμού των ελληνικών εξαγωγών να είναι οι Η.Π.Α και η Γερμανία. Οι εισαγωγές προέρχονται από την Τουρκία, τη Βουλγαρία και την Αλβανία. Η ρίγανη συναντάται ως αυτοφυές φυτό σε μεγάλη ποικιλία εδαφών και κλιμάτων από παραθαλάσσιες έως ορεινές περιοχές, στη νησιώτικη και την ηπειρωτική Ελλάδα, σε πλούσια και φτωχά εδάφη. Αναπτύσσεται σε ποικιλία εδαφών, με καλή στράγγιση.\nΗ άριστη θερμοκρασία ανάπτυξης της, κυμαίνεται από 18-22 °C με όρια ανάπτυξης από 4 έως 33 °C, ενώ το ριζικό της σύστημα σε καλά αναπτυγμένα φυτά αντέχει σε ακραίες θερμοκρασίες. Επιβιώνει και σε χαμηλά επίπεδα φωτισμού, αλλά για να επιτευχθεί υψηλή περιεκτικότητα σε αιθέρια έλαια, το φως είναι απαραίτητο.\nΠολλαπλασιάζεται κυρίως με σπόρο ή με παραφυάδες και διαίρεση φυτών που λαμβάνονται από παλιές φυτείες. Μπορεί επίσης να πολλαπλασιασθεί με μοσχεύματα.\nΈνας τρόπος αποξήρανσης είναι να βάλουμε το ταψί στο φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία, περίπου 100-120 βαθμούς ώστε να ψηθεί μέχρι να στεγνώσει. Περίπου 15 λεπτά.\nΟ δεύτερος τρόπος είναι να τη βάλουμε σε ένα τούλι και να το κρεμάσουμε σε κάποιο ανατολικό σημείο του σπιτιού μας, για να το βλέπει ο ήλιος. Η διάρκεια θα εξαρτηθεί από τη θερμοκρασία του χώρου.\nΤρίβουμε τη ρίγανη και αφαιρούμε τα κλαδάκια και την αποθηκεύουμε σε ένα αεροστεγές βαζάκι για να μην χάνει το άρωμα της. Καλό είναι γενικά να μην κρατάμε τα αποξηραμένα περισσότερο από ένα χρόνο, διότι μετά αλλοιώνεται το άρωμα τους.


Το πρόγραμμα του 5ου Νεανικού Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Λάρισας. - ArtandCity.gr\nΤο πρόγραμμα του 5ου Νεανικού Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Λάρισας.\nΔημοσίευση από Art and City | Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2013 4:50 π.μ.\n8 - 17 Φεβρουαρίου 2013.\nΣυνεχίζεται με επιτυχία το 5ο Νεανικό Φεστιβάλ. Αναλυτικά το πρόγραμμα για το 5ο Νεανικό Φεστιβάλ ταινιών μικρού μήκους Λάρισας / artfools video festival 2013 έχει ως εξής:\nΤο Φεστιβάλ εκτείνεται χρονικά σε 9 ημέρες συγκεκριμένα από 08 – 17 Φεβρουαρίου 2013 κατά την οποία θα λάβουν μέρος οι παρακάτω εκδηλώσεις.\nΠαρασκευή 8 Φεβρουαρίου 2013:\nΠροφεστιβαλική συνάντηση των διοργανωτών, των εθελοντών και φίλων του φεστιβάλ, για ένα δυναμικό ξεκίνημα.\nΣάββατο 9 Φεβρουαρίου 2013, Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας, 11:00 - 16:00.\n- Σεμινάριο animation. Καθηγήτρια τμήματος γραφιστικής ΤΕΙ Αθήνας κ. Ελένη Μούρη\nΚυριακή 10 Φεβρουαρίου 2013, Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας, Πρωί από τις 11 μέχρι τις 16:00\n- Σεμινάριο animation. Καθηγήτρια τμήματος γραφιστικής ΤΕΙ Αθήνας κ. Ελένη Μούρη.\n- Από τις 7 το απόγευμα μέχρι τις 5 το ξημέρωμα, Αίθουσα: «Μεταλουργείο» Βενιζέλου 136. Αφιέρωμα στον kult κινηματογράφο ταινιών τρόμου. Δυο θεματικές βραδιές, cult horror movies, 5+1 ταινίες ανθολογίας του είδους τρόμος στα άκρα τόσο άκρα που θα πεθάνετε από τα γέλια.\nΔευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2013, 19:00, Γαλλικό Ινστιτούτο:\n- Προβολή ταινιών animation, από τους σπουδαστές του τμήματος γραφιστικής του ΤΕΙ Αθήνας. Συζήτηση με την καθηγήτρια κ. Ελένη Μούρη.\nΤρίτη 12 Φεβρουαρίου 2013, Γαλλικό Ινστιτούτο, 19:30\n- Αφιέρωμα στο Γαλλικό Κινηματογράφο.\nΤετάρτη 13 Φεβρουαρίου 2013, Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας, 19:30. Εκτορας Λυγίζος .Προβολή της πολυβραβευμένης ταινίας του "Το αγόρι τρώει το φαγητό του πουλιού". Master class. Συντονισμός Νίκος Αρτινός.\nΠέμπτη 14 Φεβρουαρίου 2013, Χατζηγιάννειο Πνευματικό Κέντρο Λάρισας. Από τις 16:00 έως 19:00.\n- Αφιέρωμα στην «Άγνωστη Θεσσαλία». Προβολή ταινιών μικρού μήκους και έκθεση φωτογραφίας με το παραπάνω θέμα.\n- 19:39 Βράβευση των νικητών του διαγωνισμού φωτογραφίας.\n21:00 Διεθνές διαγωνιστικό.\nΠαρασκευή 15 Φεβρουαρίου 2013, Χατζηγιάννειο Πνευματικό Κέντρο Λάρισας.\n16:00 Διεθνές διαγωνιστικό. Ελληνικό Διαγωνιστικό.\n21:00 Χατζηγιάννειο Πνευματικό Κέντρο Λάρισας.\n- Στέλιος Κούλογλου. Παρουσίαση του ντοκιμαντέρ Ολιγαρχία «Oligarchy» παρουσία του ιδίου και συζήτηση με το κοινό. Ο Στέλιος Κούλογλου καλεσμένος του 5ου Νεανικού Φεστιβάλ ταινιών μικρού μήκους Λάρισας και του Γαλλικού Ινστιτούτου Λάρισας θα μιλήσει για το συγκλονιστικό του ντοκιμαντέρ «Ολιγαρχία».\nΣάββατο 16 Φεβρουαρίου 2013, 11:00, Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας.\n- Σεμινάριο video clip. Παναγιώτης Κουντουράς. Σκηνοθέτης\n16:00 Διεθνές Διαγωνιστικό - Ελληνικό Διαγωνιστικό. Χατζηγιάννειο Πνευματικό Κέντρο Λάρισας.\n21:00. Νίκος Καλογερόπουλος. Επιλογή από τη φιλμογραφία του. Master class με τον καλλιτέχνη. Συντονισμός: Νίκος Αρτινός. Ο αγαπημένος του Ελληνικού κινηματογράφου, Νίκος Καλογερόπουλος θα είναι στην πόλη της Λάρισας καλεσμένος του 5ο Νεανικού Φεστιβάλ ταινιών μικρού μήκους Λάρισας. Ο Νίκος Καλογερόπουλος είναι γνωστός από την κλασική πλέον ταινία «Μάθε παιδί μου γράμματα», την επιτυχημένη σειρά «Λούφα και Παραλλαγή» καθώς και άλλες πολλές επιτυχίες του.\nΚυριακή 17 Φεβρουαρίου 2013, Χατζηγιάννειο Πνευματικό Κέντρο Λάρισας.\n- 10:30, Μαθητικό Διαγωνιστικό. 20 Μαθητικές ταινίες, πολλές από αυτές με μεγάλο ενδιαφέρον, θα προβληθούν στο μαθητικό και όχι μόνο κοινό. Αρκετές κινηματογραφικές ομάδες από σχολεία της Ελλάδας που συμμετέχουν έχουν δηλώσει ότι θα παραστούν τόσο στην προβολή όσο και στη βράβευση την Κυριακή το βράδυ (Γιαυτό και η προβολή των μαθητικών γίνεται Κυριακή πρωί).\nΑπόγευμα από τις 16:30, Διεθνές διαγωνιστικό. Ελληνικό Διαγωνιστικό. Μετά το διαγωνιστικό θα προβληθούν εκτός διαγωνιστικού, δύο ταινίες Λαρισαίων δημιουργών, μία της Νάνσυ Σπετσιώτη « Ουκ αν λάβοις» με πολλές διακρίσεις σε μεγάλα φεστιβάλ και μία σε πρώτη προβολή, « Το πέρασμα της Αχερουσίας», παραγωγή της κινηματογραφικής ομάδας artfools σε διασκευή σεναρίου και σκηνοθεσία Αποστόλη Σδράλλη.\nΤελετή Λήξης. 20:30. Με πολλές εκπλήξεις και προσφορές για τα πρώτα βραβεία από επιχειρηματίες της Λάρισας. Ο σκηνοθέτης Άκυς Μητσούλης υπόσχεται μια ευχάριστη βραδιά με μουσική και stand up, για όλους νικητές ή όχι. Μαζί του στην απονομή η ηθοποιός Δήμητρα Μπαράτση.\nΘα απονεμηθούν τα βραβεία όλων των διαγωνιστικών τμημάτων, δηλαδή: Των ταινιών μικρού μήκους «Η άγνωστη Θεσσαλία», του Μαθητικού διαγωνιστικού, του Διεθνούς διαγωνιστικού και τέλος του Νεανικού Διαγωνιστικού. Μετά την απονομή μικρή δεξίωση με ένα ποτήρι κρασί στο χέρι για τους καλεσμένους μας και όσους θα ήθελαν να ευχηθούν και στο 6ο Νεανικό Φεστιβάλ ταινιών μικρού μήκους Λάρισας.


Αυτό είναι το ΣΧΕΔΙΟ μας για την ΤΟΠΙΚΗ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ | Epoli.gr | ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΙΔΗΣΕΙΣ\n28.05.16 | 10:59\nΕΡ. Κύριε Πρόεδρε, η «Ένωση Κεντρώων» έκανε μία δυναμική είσοδο στη Βουλή. Ποια είναι η στρατηγική σας, σήμερα, σε σχέση με τις τρέχουσες οικονομικές αλλά και πολιτικές εξελίξεις. Πρόωρες Εκλογές ίσως; "Οικουμενική" όπως έχετε κατά καιρούς ζητήσει; Ή ενδεχομένως κάτι άλλο;\n«Τη Χώρα δεν τη συμφέρουν οι Εκλογές…\nΕγώ έχω προτείνει λύση “ευρέως πέλματος”, δηλαδή 250 εδρών. Χωρίς ΚΚΕ, χωρίς “Χρυσή Αυγή”, όλα τα άλλα Κόμματα να συγκροτήσουν μία Κυβέρνηση, να γίνει πρώτα ένα όργανο κατευθυντήριο διακομματικό των Κομμάτων που θα στηρίξουν την Κυβέρνηση, να βρούμε τον Πρωθυπουργό, αυτός με τη σειρά του να βρει τους τεχνοκράτες Υπουργούς, γιατί εγώ δεν θέλω πολιτικούς. Θέλω τεχνοκράτες και Πρωθυπουργό και Υπουργούς. Να φτιάξει την Κυβέρνηση, να μελετήσουμε πρώτα το πλάνο επί του οποίου θα “βαδίσει” αυτή η Κυβέρνηση και μετά να πάμε στη Βουλή για ψήφο εμπιστοσύνης.\nΒέβαια, εμείς ως Κόμμα κάνουμε το καθήκον μας κάθε φορά και είμαστε εν αναμονή των εξελίξεων. Αυτό φυσικά δε σημαίνει – αν και ανεβαίνουμε δημοσκοπικά - ότι ζητάμε Εκλογές. Εκλογές θα γίνουν όταν θελήσει ο Τσίπρας ή όταν καταρρεύσει ο Τσίπρας.»\n«Γύρω στον Σεπτέμβριο - Οκτώβριο αστάθεια και αναρχία στην Ελλάδα»\nΕΡ.: Επί του ίδιου θέματος κ. Πρόεδρε, ποια είναι η πολιτική σας πρόβλεψη για το άμεσο μέλλον;\n«Βλέπω ότι, γύρω στο Σεπτέμβριο - Οκτώβριο θα υπάρχει μία αστάθεια στην Ελλάδα και μία αναρχία. Και βέβαια όλα αυτά που λέει η Κυβέρνηση είναι ανοησίες και ασυναρτησίες. Τότε λοιπόν, επειδή στη Δημοκρατία πάντα υπάρχουν λύσεις, οι λύσεις θα είναι και πάλι δύο, αυτές που είναι και τώρα: Ή Εκλογές ή Οικουμενική.\nΟι μεν Εκλογές είναι η χειρότερη λύση, γιατί θα “φάμε” δύο μήνες και θα κάνουμε την Οικουμενική μετά.\nΜη νομίζετε ότι, ο Μητσοτάκης θα κάνει Κυβέρνηση. Και να πάρει 135 έδρες, πάλι θα έχει ανάγκη τον Λεβέντη και πάλι εμείς θα του λέμε πήγαινε στις 250 έδρες. Άρα θα αναγκαστεί το πολιτικό σύστημα να κάνει αυτήν την Οικουμενική, πρώτον για τη Χώρα, δεύτερον γιατί το ζητούν οι δανειστές και τρίτον, γιατί είναι η λύση για τα προβλήματα της Ελλάδας.»\nΕΡ.: Εκλογικός Νόμος και Απλή Αναλογική: Ενδοκυβερνητική “ασυνεννοησία” για το πρώτο, απομάκρυνση ως φαίνεται για το δεύτερο... Ποιο το σχόλιο σας;\n«Πρόδωσαν σαν Αριστεροί και αυτό! Γιατί της Αριστεράς ήταν πάντοτε αίτημα η απλή αναλογική και εμού βεβαίως, του Βασίλη Λεβέντη, ως Κεντρώου, αλλά και της Αριστεράς εδώ και 10ετίες. Τότε δεν τους ένοιαζε αν χαθεί η αυτοδυναμία, τώρα γιατί τους νοιάζει; Άρα ο ΣΥ.ΡΙΖ.Α. πρόδωσε την απλή αναλογική.»\n«Ο κ. Τσίπρας τώρα “βγάζει και τα σώβρακά του” για να μείνει στην εξουσία»\nΕΡ.: Η σημερινή οικονομική κατάσταση απαιτεί ξεκάθαρες θέσεις και σχέδιο απ’ όλα τα Κόμματα του Κοινοβουλίου. Διαθέτει κάτι τέτοιο η «Ένωση Κεντρώων»;\n«Βεβαίως! Γι’ αυτό εμείς ως “Ένωση Κεντρώων” δεν ψηφίσαμε τίποτε, ούτε θα ξαναψηφίσουμε, γιατί διαφωνώ με τον τρόπο που θέλει να μείνει στην εξουσία ο κ. Τσίπρας.\nΟ κ. Τσίπρας τώρα “βγάζει και τα σώβρακά του” για να μείνει στην εξουσία.\nΌ,τι του ζητήσουν το κάνει. Εγώ αυτή τη μέθοδο δεν την υιοθετώ. Θα προτιμούσα να “πέσω”, υπερασπιζόμενος όμως μία άλλη σοβαρή πρόταση, γιατί χωρίς πρόταση δεν μπορεί να στέκει.\nΧρειάζεται πρόταση και η πρόταση η δική μου είναι ξεκάθαρη: Πρώτον, να γίνει μία μεγάλη Κυβέρνηση, που οι επενδυτές και οι δανειστές θα τη σεβαστούν και δεύτερον, αυτή η Κυβέρνηση να αρχίσει αμέσως τις μεταρρυθμίσεις, άνοιγμα επαγγελμάτων, ιδιωτικοποιήσεις, νέο φοροεισπρακτικό σύστημα, έλεγχο για αποβολή - εκτόπιση αργόμισθων σε ΔΕΚΟ, Δήμους και Δημόσιο, μείωση του μισθού όλων των αιρετών από Πρόεδρο της Δημοκρατίας, μέχρι Μητροπολίτη και Βουλευτή κατά 50%, “κόψιμο” των διπλών και τριπλών συντάξεων και συγχώνευση όλων σε μία. ‘Eχουμε 330.000 τριπλοσυνταξιούχους με ανώτατο πλαφόν τα 1.500 Eυρώ. Αυτό και μόνο, δηλαδή το “κόψιμο” των συντάξεων πάνω από τα 1.500 Ευρώ δημιουργεί ένα σοβαρό “ταμείο”. Και αν κόψουμε και τις 80.000 συντάξεις των πλουσίων - υπάρχουν 80.000 Έλληνες που έχουν ήδη εισοδήματα πάνω από 3.000 Ευρώ από ενοίκια, από τόκους καταθέσεων και από μερίσματα - τότε δημιουργούμε ένα σοβαρό budget, με το οποίο δεν θα πειράζαμε στο συνταξιοδοτικό κανέναν.»\nΕΡ.: Κι αυτοί, όμως, δεν έχουν καταβάλει τις εισφορές τους; Δεν είναι μία μεγάλη αδικία γι’ αυτούς;\n«Ναι, έχουν καταβάλει. Και στην Αυστραλία τις έχουν καταβάλει, παντού τις έχουν καταβάλει. Αλλά είναι πλούσιοι.\nΑν δεν συμβάλλουν οι πλούσιοι τώρα, ποιός θα συμβάλλει;»\nΕΡ.: Στο υποθετικό σενάριο, ο Βασίλης Λεβέντης να ήταν στη θέση του Αλέξη Τσίπρα και στην ευθύνη της διαπραγμάτευσης. Ποια θα ήταν η στάση του;\n«Εγώ θα έλεγα να συμφωνήσουμε, αρχικά, στους στόχους.\nΣτο ΔΝΤ και τους Ευρωπαίους θα έλεγα, θέλετε πλεόνασμα 1%, θέλετε του χρόνου 2%, τον παραπάνω 3%; Θα συμφωνούσαμε τους στόχους και θα “πάλευα” στο εσωτερικό, με “κόψιμο” παθογενειών, να ικανοποιήσω τους στόχους. Πάντα στη βάση να πληρώσουν παραπάνω οι “έχοντες και κατέχοντες” και να υπερασπιστώ το 1000άρικο. Όσοι έχουν ένα 1000άρικο, να μην χάσουν ούτε ένα Ευρώ. Αυτή θα ήταν η προσπάθειά μου.»\n«Εκτός Βουλής “Το Ποτάμι” και “Ανεξάρτητοι Έλληνες”, στο Επικρατείας του ΣΥ.ΡΙΖ.Α. ο Καμμένος, αν “κατέβει” η Φώφη με το τριχοτομημένο ΠΑ.ΣΟ.Κ.…»\nΕΡ.: Τον τελευταίο καιρό γίνονται κινήσεις συσπείρωσης της Κεντροαριστεράς, με κινήσεις, τόσο της Προέδρου του ΠΑ.ΣΟ.Κ., Φώφης Γεννηματά προς… τα αριστερά, όσο και του Προέδρου του ΣΥ.ΡΙΖ.Α. και Πρωθυπουργού, Αλέξη Τσίπρα, προς… το Κέντρο. Που “βρίσκεται” στις πολιτικές κινήσεις αυτές το Κόμμα σας;\n«Να ξεκινήσω με κάτι: Ο Τσίπρας φταίει γιατί παρουσιάζεται ως Αριστερός, ενώ είναι πια Δεξιός... Πρόδωσε τον εαυτό του τον παλαιό και έγινε ρεαλιστής, αλλά οι ψήφοι που έχει πάρει είναι “Αριστεροί”. Χρειάζεται νέα εντολή κατά την άποψή μου. Αυτό το σχέδιο που εφαρμόζει δεν το γνώριζαν οι ψηφοφόροι του ούτε τον Ιανουάριο, ούτε τον Σεπτέμβριο.\nΗ Γεννηματά, τώρα, σε τι φταίει. Ενώ εδώ και 30 χρόνια, που εμείς παλεύαμε ως μικρή “Ένωση Κεντρώων” έλεγε το Kόμμα της, ότι “πέθανε” το Κέντρο και τώρα υπάρχει πλέον ο Σοσιαλισμός και η Συντήρηση. Τώρα που κινδυνεύουν να μην μπουν στη Βουλή θέλουν να συνενώσουμε τις δυνάμεις μας. Εγώ, πώς μπορώ να συνενωθώ με τη Γεννηματά; Οι ψήφοι που πήρα είναι ψήφοι καταδίκης του ΠΑ.ΣΟ.Κ. και της Ν.Δ.\nΑγωνίσθηκα μετά από 30 χρόνια και απέσπασα ένα ποσοστό από εκεί που με ειρωνευόντουσαν και με διέσυραν. Απέσπασα ένα ποσοστό, που τους σιχάθηκε κι αηδίασε. Μπορώ τώρα να πάρω αυτό το ποσοστό και να πω ξαναγυρίζουμε εκεί, για να γίνει μεγάλο το Κόμμα, όπως μου προτείνει η Γεννηματά; Νομίζω πως είναι προδιαγεγραμμένη η πορεία του ΠΑ.ΣΟ.Κ. Θα μείνει έξω από τη Βουλή. Όπως και το «Ποτάμι» και ο Καμμένος, που είναι σίγουρα έξω από τη Βουλή.»\nΕΡ.: Μισό λεπτό κ. Πρόεδρε, εννοείτε πως, έχετε δεχτεί προσέγγιση από την Πρόεδρο του ΠΑ.ΣΟ.Κ., αντίστοιχη με αυτήν στον κ. Θεοδωράκη;\n«Η Γεννηματά δεν μου “χτύπησε την πόρτα”, αλλά σε 1-2 δεξιώσεις που βρεθήκαμε μαζί με το σύζυγό της, άφηναν να εννοηθεί ότι, πρέπει να γίνει συνάντηση μεταξύ μας. Εγώ δεν θέλησα.\nΜου είπαν ότι, το κάθε Kόμμα θα κρατήσει τη σφραγίδα και τις χρηματοδοτήσεις του και απλά εκλογικά θα συμπράξουμε. Απάντησα ότι, το όνειρό μου δεν είναι οι χρηματοδοτήσεις και έδωσα να καταλάβουν, ότι δεν δέχομαι.\nΝα ξαναπάμε εκεί απ’ όπου ήρθαν εκείνοι, γιατί μας το ζητά η κυρία Γεννηματά; Εγώ θα προχωρήσω με την ελπίδα ότι, η “Ένωση Κεντρώων” θα είναι τρίτο Κόμμα και στο τέλος θα δείτε ότι, θα εκτοπίσουμε την “Χρυσή Αυγή” από την 3η θέση, γιατί είναι ντροπή για την Ελλάδα να είναι ο φασισμός στην 3η θέση του Κοινοβουλίου.\nΘα κάνουμε μεγάλη την “Ένωση Κεντρώων”, δεν θα είναι στη Βουλή ο Θεοδωράκης, που μάλλον θα είναι με τη Ν.Δ. και ο Καμμένος, που η μόνη λύση που βλέπω είναι να μπει στο “Επικρατείας” του ΣΥ.ΡΙΖ.Α. εκεί που έχει φτάσει το πράγμα. Η δε Φώφη Γεννηματά αν κατέβει, γιατί το Κόμμα της έχει τριχοτομηθεί… Είναι 3-4 Βουλευτές υπό τον Βενιζέλο, που σκέπτονται να πάνε στη Ν.Δ., είναι 2-3 που είναι σοβαροί και δε μιλάνε και άλλοι 8, που σκέπτονται ότι, αν δεν δουν δημοσκόπηση με 3%, μάλλον θα πάνε προς το ΣΥ.ΡΙΖ.Α.»\nΕΡ. Δηλαδή, δεν προβλέπετε νέα 7κομματική Βουλή όπως σήμερα;\n«Ίσως να μπει κάποιο άλλο Kόμμα. Μπορεί οι “Δραχμιστές” αν δεν διαλυθούν. Αν πάει μαζί η Κωνσταντοπούλου, με τον Λαφαζάνη, μπορεί να μπουν στη Βουλή. Γιατί χάνει ο Τσίπρας. Και όσο χάνει ο Τσίπρας θα μπορούσαν αυτοί κάτι να κερδίσουν, αρκεί να είναι ενωμένοι.\nΕγώ πιστεύω ότι, η Κωνσταντοπούλου “προσφέρει πολύ κακή υπηρεσία”, διότι διαιρεί στα δύο τους “Δραχμιστές”.»\n«Με συγκεκριμένο σχέδιο δυναμικά και “ανοιχτά” στις Εκλογές της Αυτοδιοίκησης»\nΕΡ. Κύριε Πρόεδρε, κλείνοντας, ας έλθουμε στο κομμάτι Αυτοδιοίκηση. Υπάρχει συγκεκριμένο πλάνο της «Ένωσης Κεντρώων» για τις εκλογές της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, ώστε να μπει και εκεί δυναμικά όπως στη Βουλή;\n«Κατ’ αρχάς υπάρχει ένα οικονομικό σχέδιο: Η Τοπική Αυτοδιοίκηση να παίρνει και το φόρο από τους πολίτες. Δηλαδή τον φόρο εισοδήματος.\nΣτην Αμερική, ο Δήμαρχος παίρνει το φόρο εισοδήματος. Δεν τον παίρνει η Κυβέρνηση. Έτσι ο Δήμος θα εξασφαλίζει τα απαραίτητα για τη λειτουργία του και θα αποδίδει στη Γενική Κυβέρνηση το ποσοστό που αφορά σε Παιδεία, Υγεία, Στρατό, Δικαιοσύνη, δηλαδή τα ευρύτερα. Θα ικανοποιεί δηλαδή ο Δήμαρχος, αφού πάρει τους φόρους, τις ανάγκες του Δήμου και θα αποδίδει μέρος των φόρων που χρειάζονται στην Κυβέρνηση, για την κάλυψη των συνολικών αναγκών λειτουργίας του κράτους.\nΠρέπει να λύσουμε το θέμα των πόρων. Είναι πολύ ουσιώδες. Γιατί αν λύσουμε όλα τα άλλα και αφήσουμε το οικονομικό των Δήμων άλυτο, τότε είναι “άσκηση επί χάρτου”.»\nΕΡ. Πρόκειται για ένα ρηξικέλευθο πλάνο - σχέδιο. Γίνετε πιο συγκεκριμένος, χρησιμοποιώντας ένα παράδειγμα π.χ. την αρμοδιότητα της αστυνόμευσης.\n«Ωραία, πρώτον ο Δήμος θα είναι ο εισπράττων τους φόρους. Δεύτερον, η Αστυνομία θα αποδοθεί στους Δήμους, αλλά μπορεί να αποδοθεί μετά από 5 χρόνια, όταν αποδειχθεί ότι αυτό δεν θα έχει ζημιά στην όλη αστυνόμευση της Χώρας. Αυτή τη στιγμή υπάρχει ένα σχέδιο ασφαλείας. Δεν μπορώ να πάρω την Αστυνομία και να μην έχω έλεγχο κεντρικό για ζητήματα ναρκωτικών, εμπορίας όπλων, δουλεμπορίας κ.λπ.\nΘα αρχίσουμε να δίνουμε αρμοδιότητες, αλλά θα τις ολοκληρώσουμε μετά από 5-7 χρόνια.\nΘα είμαστε σε ένα στάδιο μετάβασης αρμοδιοτήτων.\nΘα τους δώσουμε την ουσιωδέστερη, που είναι το οικονομικό, άμεσα. Οι άλλες υπηρεσίες όπως Λιμενικό, Νοσοκομεία, Σχολεία θα τους δίνονται σταδιακά, αφού πειστούμε ότι, οι υπηρεσίες των Δήμων ενισχύονται σε βαθμό, που να μπορούν να ανταποκριθούν. Γιατί τώρα αν πάω κάπου και τους τα δώσω όλα, με τη δύναμη που έχει ο Δήμαρχος δεν θα μπορεί να υπάρχει στοιχειώδης έλεγχος.»\nΕΡ.: Άρα είστε υπέρ της ενίσχυσης της Τοπικής Αυτοδιοίκησης α’ Βαθμού;\n«Βέβαια! Αφού θέτουμε πλάνο 7 ετών πλήρους μετάβασης.\nΣτην “Αθήνα”, θα μείνει μόνο η γενικότερη Αστυνόμευση και ο Στρατός. Ακόμη και τα Δικαστήρια θα υπάγονται στο Δήμαρχο.\nΜπορεί οι προαγωγές των δικαστικών, οι μεταθέσεις τους να ρυθμίζονται από το Υπουργείο Δικαιοσύνης, αλλά οι Εισαγγελείς, οι Πρωτοδίκες θα υπάγονται στην υπηρεσία του Δημάρχου, ο οποίος θα πάρει αυξημένες εξουσίες.»\nΕΡ.: Μιλάτε για ενίσχυση των Δήμων, αλλά ταυτόχρονα, κατά καιρούς, έχετε μιλήσει για κακοδιαχείριση σ’ αυτούς.\n«Φυσικά, γιατί το πρώτο που υπάρχει σίγουρα είναι η αργομισθία. Το δεύτερο είναι η αδιαφάνεια στη λειτουργία των Δήμων και των ΔΕΚΟ. Αδιαφάνεια στις προμήθειες και σε όλα. Απόδειξη όσα έκανε ο Μαρτίνης με το Ερρίκος Ντυνάν, που έπαιρνε μίζες από τον νοσοκομειακό εξοπλισμό. Πόσα άλλα γίνονται και δεν τα ξέρουμε. Πόσες εργολαβίες υπάρχουν σε Δήμους ή στις ΔΕΚΟ όπου υποτίθεται πως γίνονται διαγωνισμοί. Πόσοι όμως διαγωνισμοί είναι σωστοί και έγκυροι; Άρα λοιπόν στους Δήμους βλέπω πολλών ειδών σκάνδαλα. Βλέπω προσωπικό που δεν προσέρχεται στην εργασία, είναι τελείως αργόμισθοι και συγκαλύπτονται, βλέπω αδιαφάνεια στους διαγωνισμούς για την προμήθεια υλικού ή την ανάθεση έργων, ενώ βλέπω μία αδράνεια για την αξιοποίηση της περιουσίας που έχουν οι Δήμοι. Δηλαδή, ο Δήμος Αθηναίων έχει πολλά ακίνητα που τα έχει “νεκρά”, σκουπιδότοπους, για τα οποία έπρεπε να ζητήσει έναν ειδικό νόμο για να μπορεί να τα αξιοποιήσει, ακόμη και με τη μέθοδο της αντιπαροχής αν δεν έχει χρήματα για να δημιουργηθούν έσοδα. Να γίνει αυτάρκης. Αλλά δεν το κάνουν. Προτιμούν να “απλώνουν το χέρι” στον Υπουργό Εσωτερικών για να τους δίνει την επιδότηση. Προτιμούν την εύκολη λύση και όχι την αξιοποίηση της περιουσίας των Δήμων.»\nΕΡ.: Για τον β’ Βαθμό της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, ποιες είναι οι σκέψεις σας;\n«Οι Περιφερειάρχες, πρώτον, θα παίξουν πολύ σημαντικό ρόλο για το στάδιο των 7 ετών της μετάβασης αρμοδιοτήτων και επί πλέον θα είναι το “μάτι” της Κεντρικής Κυβέρνησης σε κάθε τόπο. Θα ελέγχουν τους Δημάρχους.\nΑυτοί θα φροντίζουν το πειθαρχικό των Δημάρχων αν δεν πηγαίνουν καλά, για τη μεταβίβαση των χρημάτων στην Κεντρική Κυβέρνηση, να είναι οι υπηρεσίες καλυμμένες από προσωπικό και αν εκπληρούν οι Δήμαρχοι την αποστολή τους.\nΑφού στέλνουμε τις αρμοδιότητες από την Κυβέρνηση στον Δήμαρχο, ο Περιφερειάρχης θα είναι ο εγγυητής της λειτουργίας του Κράτους. Θα έχει χαρακτήρα ελέγχου, γι’ αυτό θα είναι και εκλεγόμενος. Γιατί αν είναι διοριζόμενος, θα είναι εξασθενημένος. Δηλαδή, ένας Δήμαρχος αν κλέψει, ο πρώτος που θα μπορέσει να φροντίσει είναι ο Περιφερειάρχης για τη δίωξή του ή την αντικατάστασή του. Ενώ έτσι όπως γίνεται τώρα, είναι ασαφή τα όρια. Η Κυβέρνηση τα κάνει σχεδόν όλα και τι αρμοδιότητες έχει ο Δήμος, τι η Περιφέρεια είναι ασαφή.»\nΕΡ.: Στις επόμενες Περιφερειακές & Δημοτικές Εκλογές, η «Ένωση Κεντρώων» είναι “ανοιχτή” σε συνεργασίες; Ποια στρατηγική θα ακολουθήσει;\n«Ασφαλώς, είμαστε “ανοιχτοί” στις συνεργασίες, υπό τον όρο να μην είναι κρυφοκομματικές. Δηλαδή, να είναι ανεξάρτητες προσπάθειες κάποιων ανθρώπων, που δεν έχουν “βρώμικο” παρελθόν και ας μην ανήκουν απόλυτα στην “Ένωση Κεντρώων” . Απλά συμπαθούντες να είναι και θα τους υποστηρίξουμε.\nΑρκεί να δούμε ανθρώπους τίμιους, με θέληση και αποφασιστικούς.»\nΔιαβάστε, τη Συνέντευξη του Προέδρου της «Ένωσης Κεντρώων», Β. Λεβέντη,


Το άθρο 120 παράγραφος 4 εν πλήρη ισχύ.. Όστις καθ' οιονδήποτε τρόπο αντιστέκεται στην δια της βίας κατάλυση των δημοκρατικών θεσμών τιμάται αμέσως μετά την αποκατάσταση της δημοκρατίας. - KAFENEIO-GR\nΈνας εσμός σαπρόφυτων εκεί στα νότια, στα πεδινά της βουλής, έχοντας θέσει ανάμεσά τους τον μονοκύτταρο πρωθυπουργικό οργανισμό, χειροκροτούσαν έμπλεοι ενθουσιασμού την μεγίστη προδοσία του λαού.\nΌπως ο υπερφύαλος Τούρκογλου ένας εκ των μακάβριων αρχιτεκτόνων του τάφου για παράδειγμα, που αντιθέτως με τον πολιτικό σκώληκα εν ονόματι Πρωτό-παππα ή παπά σκέτο της κηδείας μας,\nείχε σπεύσει να εξαφανιστεί ειδικώς από την .............βουλή και γενικώς από κάθε δημόσια εμφάνιση.\nΤουλάχιστον ως προς αυτό του έκοψε δεδομένου ότι το αντίτιμο που είχε καταβάλλει για την απώλεια της αρχηγίας από εκείνη την φανφαρόνικη εμφάνισή του στο Ζάππειο, ήταν ακριβό.\nΑπόμειναν έτσι κάτι πολιτικά υπόλοιπα να χαριεντίζονται πότε μετά του αρχηγού που για λόγους δημοσίων σχέσεων είχε κατέλθει του θρόνου του, και πότε μεταξύ τους. Όπως εκείνη η επίσης αντιστασιακή εκ του βαθέως ΠΑΣΟΚ εν ονόματι Τόνια.\nΜε την πωλήτρια περσικών χαλιών σε στιγμές πλήρους εκστασιασμού έμοιαζε,\nπου επιτέλους βρέθηκε ένας φτωχο-λιγούρης αρσενικός να θυσιαστεί.\nΠιθανόν να εξέλαβε το μεσοπρόθεσμο για συμβόλαιο συνοικεσίου. Δεν ξέρω.\nΕκείνος ωστόσο που υπερέβη κάθε προσδοκία ήταν ο αντιστασιακός Αθανασιάδης. Ναι αυτός που αν δεν εδάρη ανηλεώς αμέσως μετά την ψήφιση της μεσοπρόθεσμης αγχόνης μας,\nήταν γιατί το πλήθος δεν εγνώριζε πως οι δηλώσεις υπερψήφισής του οφείλονταν στην θεία επιφοίτηση που υπέστη εκ των λιπαρών λόγων ενός λιπώδους ανδρός.\nΜπορούν όλοι τους προσωρινά να ευτυχούν και να μας βγάζουν την γλώσσα της Μέρκελ δια στόματος της οποίας υμνήθηκαν καθώς έπρατταν οι Ναζί πρόγονοί της για τους δοσίλογους.\nΜόνο να ενημερώσουν την Μέρκελ ότι η Γερμανία θα τύχει ακριβώς της ίδιας περιποίησης που έτυχαν οι Ναζί πρόγονοί της.\nΌλοι αυτοί οι νεκροθάφτες του λαού μαζί με τις δηλητηριώδεις πολιτικές τους ουρές θα λογοδοτήσουν ενώπιον του φυσικού τους δικαστή.\nΚι αυτός είναι ο Ελληνικός λαός και το εδώλιο η πλατεία Συντάγματος.\nΤΑ ΜΟΥΤΡΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΘΛΙΑ ΖΩΟΥΛΑ ΤΟΥΣ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ ΤΑ ΚΥΒΕΡΝΗΤΙΚΑ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΑ ΚΑΙ ΟΙ ΥΠΟΤΕΛΕΙΣ ΤΗΣ ΑΥΛΗΣ ΤΟΥΣ ΟΠΩΣ ΜΑΣ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΕΙ Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΩΝ 'ΠΑΡΑΓΟΝΤΩΝ' ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΝΑ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΛΕΙΣΤΟ ΛΟΓΩ ΤΗΣ "ΑΠΟΠΝΙΚΤΙΚΗΣ ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΑΣ ΠΟΥ ΕΠΙΚΡΑΤΕΙ ΣΤΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ" (!).\nΤΟΝ ΛΑΟ ΟΜΩΣ ΤΟΝ ΕΓΚΛΩΒΙΖΟΥΝ ΣΕ ΘΑΛΑΜΟ ΑΕΡΙΩΝ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΝ ΣΚΟΤΩΣΟΥΝ ΑΜΕΣΑ Ή ΣΥΝΤΟΜΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΛΛΕΣ ΑΝΕΠΑΝΟΡΘΩΤΕΣ ΒΛΑΒΕΣ ΠΟΥ ΣΚΟΠΙΜΑ ΚΑΙ ΔΟΛΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ.\nΤΥΦΛΑ ΝΑΧΟΥΝ ΟΙ ΧΙΤΛΕΡΙΚΟΙ ΤΩΝ ΣΤΡΑΤΟΠΕΔΩΝ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ ΤΟΥΣ ΞΕΠΕΡΑΣΑΝ: ΤΟΣΟ ΣΤΟ ΣΥΝΘΗΜΑ ΤΟΥΣ "Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΕΙ" ΟΣΟ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΤΕΛΙΚΗ ΤΟΥΣ ΛΥΣΗ.\nΟΜΩΣ ΟΙ ΧΙΤΛΕΡΙΚΟΙ ΝΑΖΙ ΕΧΟΥΝ ΗΔΗ ΚΑΤΑΔΙΚΑΣΤΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ ΣΕ ΘΑΝΑΤΟ ΚΑΙ ΙΣΟΒΙΑ ΦΥΛΑΚΙΣΗ.\nΑΡΑ, ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟ 120Σ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΣΤΙΚΗ ΑΠΟΦΑΣΗ (ΑΥΤΗ ΤΗΣ ΝΥΡΕΜΒΕΡΓΗΣ) ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΕΞΑΦΑΝΙΣΟΥΝ.\nΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΑΡΠΑΞΕΙΣ ΕΝΑ ΡΟΠΑΛΟ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΣΠΑΣΕΙΣ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ - ΟΧΙ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ- ΑΛΛΑ ΚΥΡΙΟΛΕΚΤΙΚΑ.!!!!\nΣΥΝΕΧΗ ΚΤΥΠΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ ΡΟΠΑΛΟ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΧΥΘΕΙ ΚΑΤΑ ΓΗΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΥΠΟΤΥΠΩΔΕΣ ΜΥΑΛΟ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ!!!!\nΑνώνυμος 30 Ιουνίου 2011 - 5:30 μ.μ.\n...ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΑ ΡΟΥΜΠΙΝΙΑ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΤΟ ΛΟΦΟ ΤΩΝ ΒΑΣΙΛΙΚΩΝ ΣΤΗΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ (ΤΗΝ ΗΘΕΛΑΝ ΟΙ ΕΒΡΑΙΟΙ ΓΙΑ ΠΑΡΚΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑΤΟΣ...)\nΑνώνυμος 30 Ιουνίου 2011 - 5:47 μ.μ.\nΑνώνυμος 30 Ιουνίου 2011 - 7:24 μ.μ.\nΚούλαρε ρε Νιόνιο. Θα πάθεις τίποτα. Περνάς και στην κρίσιμη ηλικία του μεσήλικα…. Τι θα κάνεις όταν τα δύσκολα είναι μπροστά;; Ναι, βέβαια, δε λέω. Όλοι θα περάσουμε δύσκολα. Με μια διαφορά. Κάποιοι θα μείνουν μόνιμα στο κοπρόλακκο της ιστορίας μαζί με τις ιδεολογικές αναθυμιάσεις του δυσώδους ελληνικού αριστερισμού.


Τσίπρας: Αδυναμία Μητσοτάκη να ανταποκριθεί στην αγωνία που σπέρνει το σαρωτικό κύμα ακρίβειας | HuffPost Greece\n22/11/2021 14:36 EET\n«Έλλειμμα κατανόησης. Προχειρότητα. Εμμονή σε αποτυχημένες συνταγές. Εθισμός σε εξυπηρέτηση συμφερόντων».\nΠαράλληλα κατηγόρησε τον πρωθυπουργό ότι είπε στη ΔΕΘ πως «με τα ”ψίχουλα” που ανακοίνωσε δεν θα αυξηθεί ο λογαριασμός στο ρεύμα, μετά μας είπε ότι δήθεν αν δε τα είχε δώσει θα ήταν δέκα φορές μεγαλύτερες οι αυξήσεις». «Τώρα μας λέτε ότι δεν φταίτε εσείς αλλά η παγκόσμια κρίση», είπε, τονίζοντας ότι και η πανδημία και η κλιματική και η ενεργειακή είναι παγκόσμιες κρίσεις, όμως «δεν μπορεί να είμαστε παντού χειρότεροι και να φταίνε όλοι οι άλλοι εκτός από εσάς που κυβερνάτε».\nPLUS: Μητσοτάκης Τσίπρας Βουλή ακρίβεια


Φ. Καραβίας: Οι τράπεζες έπρεπε να μείνουν ανοιχτές και έμειναν | The Indicator\n8 Απριλίου 2020 • Ώρα δημοσίευσης: 9:02 μμ • Τελευταία ενημέρωση στις 9:07 μμ\nΤην ανάγκη να καταβληθεί κάθε προσπάθεια ώστε η Ελλάδα να μην ξεχωρίσει αρνητικά στην κρίση του κορονοϊού λόγω του δημοσιονομικού ελλείμματος τόνισε ο κ. Φωκίων Καραβίας, διευθύνων σύμβουλος της Eurobank μιλώντας στη διαδικτυακή συζήτηση που διοργάνωσε ο Κύκλος Ιδεών με τίτλο “Η πανδημία και οι αντοχές της ελληνικής οικονομίας. Η επόμενη μέρα”.\nΌταν δεν λειτουργεί ο δημόσιος χώρος, δεν λειτουργεί η αγορά, ανέφερε ο Ευάγγελος Βενιζέλος κατά την εισαγωγική του τοποθέτηση.\nΧωρίς σωματική κίνηση δεν λειτουργεί η οικονομία, αυτή η κατάσταση είναι παγκόσμια, κάθε χώρα κινείται με τα δικά της δεδομένα. Υπάρχουν προβλήματα στις μεταφορές, τις υπηρεσίες, τον τουρισμό, τον πρωτογενή τομέα την πρωτογενή παραγωγή, εξήγησε.\nΗ ΕΕ και ειδικότερα η Ευρωζώνη παρά το υψηλό επίπεδο υπόκειται σε οικειοθελείς περιορισμούς και επιβάλει περιορισμούς στον εαυτό της.\n“Υπάρχουν τεράστιες ανισότητες δεν είμαστε στην ίδια αφετηρία από όταν μπήκαμε στην κρίση ούτε θα είμαστε στην ίδια αφετηρία όταν θα βγούμε από την κρίση”, είπε ο κ. Βενιζέλος. “Το κράτος γίνεται διαχειριστής της κρίσης όλοι προσβλέπουν στο εθνικό κράτος και δευτερευόντως στην ΕΕ για να λυθούν τα προβλήματα της αγοράς”.


Πέμπτη 28 Ιανουαρίου 2021, 15:42\nΑρχική News «Καθάρισε» στο δεύτερο ημίχρονο ο Ολυμπιακός 3-0 τον Αστέρα Τρίπολης\nΗ δύσκολη προσπάθειας της υπεράσπισης των κεκτημένων ξεκίνησε για τον Ολυμπιακό. Η ομάδα του Πειραιά υποδέχτηκε στο άδειο Καραϊσκάκη τον Αστέρα Τρίπολης, μία ομάδα που παραδοσιακά τον δυσκολεύει. Οι πρωταθλητές Ελλάδας επικράτησαν με 3-0 της ομάδας της Αρκαδίας σε ένα παιχνίδι που είχε δύο όψεις. Στο πρώτο μέρος “ψαχνόταν” με τα νέα πρόσωπα στη σύνθεση του, αλλά στην επανάληψη δεν ήταν δύσκολο για τον Μαρτίνς να αλλάξει το παιχνίδι. Έβαλε τον Φορτούνη και τον Μασούρα και αυτοί τα έφεραν όλα τούμπα οδηγώντας την ομάδα του Πειραιά στην πρώτη της νίκη στο φετινό πρωτάθλημα.\nΜε νέα πρόσωπα στην ενδεκάδα του παρατάχθηκε ο Ολυμπιακός στο παιχνίδι με τον Αστέρα Τρίπολης. Ο Πέδρο Μαρτίνς επέλεξε ένα σχηματισμό 4-3-3 έχοντας στην άμυνα τους Ραφίνια, Σεμέδο, Μπα και Χολέμπας. Στα χαφ ξεκίνησαν οι Εμβιλά, Μπουχαλάκης, Καμαρά και στην επίθεση οι Ραντζέλοβιτς, Βαλμπουενά, Ελ Αραμπί. Για πρώτη φορά έπαιξαν από την αρχή τα μεταγραφικά αποκτήματα και είναι λογικό να χρειάζεται χρόνος για να βρεθεί χημεία. Από την άλλη πλευρά ο Μίλαν Ράσταβατς που παρακολουθούσε το ματς από σουίτα παρέταξε τον Αστέρα Τρίπολης με 4-2-3-1 με Βαλιέντε, Μουνάφο στα χαφ, τριάδα μπροστά τους, τους Τιλίκα, Αλί Μπαμπά, Ριέρα και επιθετικό τον Μπαράλες.\nΆστοχος ο Ραντζέλοβιτς\nΤα πρώτα λεπτά της αναμέτρησης κύλησαν με τις δύο ομάδες να κάνουν αναγνωριστικό παιχνίδι και να μη ρισκάρουν. Φάσεις δεν υπήρχαν, ενώ ο Ολυμπιακός έδειχνε πως ψαχνόταν στο γήπεδο. Τα περισσότερα βλέμματα έπεφταν πάνω στον Εμβιλά, ο οποίος μπήκε αμέσως στην ενδεκάδα και έδειξε από την αρχή ότι είναι ένας παίκτης που μπορεί να διευθύνει την ορχήστρα. Από ‘κει και πέρα ο Ολυμπιακός άρχισε να παίρνει μέτρα στο γήπεδο από το 15′ και μετά. Είναι ενδεικτικό ότι το πρώτο σουτ του αγώνα έγινε στο 14′ από τον Καμαρά. Και σε αυτό το σημείο να σταθούμε στον Αφρικανό, ο οποίος ήταν και πάλι ό,τι καλύτερο για τον Ολυμπιακό. Από τα δικά του πόδια δημιουργήθηκαν οι καλύτερες φάσεις των πρωταθλητών Ελλάδας. Στο 22′ οι “ερυθρόλευκοι” έφτασαν μία ανάσα από το γκολ με τον Ραντζέλοβιτς να υποδέχεται την πάσα του Ελ Αραμπί να βγαίνει μόνος απέναντι από τον Παπαδόπουλο, αλλά να μην μπορεί να τον νικήσει. Στο 28’ απείλησε ξανά ο Ολυμπιακός με Ελ Αραμπί και Ραντζέλοβιτς να μην μπορούν να σκοράρουν.\nΣιγά-σιγά οι Αρκάδες άρχισαν να παίρνουν μέτρα στο γήπεδο. Σε αυτό βοήθησαν τα πολύ καλά στημένα που είχε ο Ριέρα, ο οποίος έβαζε δύσκολα στην ομάδα του. Η ομάδα της Τρίπολης εστίασε τις επιθέσεις της από την δεξιά πλευρά και συγκεκριμένα εκεί που φαινόταν ότι ο Βαλμπουενά δεν μπορούσε να δώσει βοήθειες στον Χολέμπας. Κάποιες επικίνδυνες σέντρες που έγιναν από εκείνη την πλευρά προς την άμυνα του Ολυμπιακού είχαν ως αποτέλεσμα να τις καθαρίσει ο Τζολάκης. Το 0-0 έμεινε μέχρι το τέλος του ημιχρόνου με τον Ολυμπιακός να έχει ένα ξέσπασμα στο παιχνίδι του, αλλά να δείχνει ότι θέλει το χρόνο του και πως του έλειψαν πολύ τα ανεβάσματα των δύο μπακ του.\nΟ Πέδρο Μαρτίνς βλέποντας πως η ομάδα του είχε θέμα στο δημιουργικό κομμάτι ξεκίνησε το δεύτερο ημίχρονο με δύο αλλαγές. Ο Φορτούνης πήρε τη θέση του Εμβιλά και ο Μασούρας του Ραντζέλοβιτς. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να αλλάξει και η διάταξη του Ολυμπιακού και να μετατραπεί σε 4-2-3-1. Με την είσοδο του Φορτούνη ήταν φανερό πως άλλαξε και η εικόνα της ομάδας του Πειραιά. Οι “ερυθρόλευκοι” έγιναν πιο κινητικοί στον άξονα και πιο επικίνδυνοι. Βρήκαν χώρους στο γήπεδο και άρχισαν να δημιουργούν υπεραριθμία. Οι Αρκάδες από την πλευρά τους διαπίστωσαν πως υπήρχε πρόβλημα μετά τις αλλαγές του Μαρτίνς και προσπάθησαν να σφίξουν την άμυνα τους για να κλείσουν τους διαδρόμους προς την εστία του Παπαδόπουλου.\nΤελικά δεν κατάφεραν πολλά πράματα και στο 60′ μετά από μία πολύ ωραία προσπάθεια στην οποία συμμετείχαν οι Καμαρά και Ραφίνια, ο Φορτούνης σκόραρε για το 1-0. Πριν προλάβουν οι φιλοξενούμενοι να καταλάβουν τι έγινε ήρθε και το δεύτερο γκολ. Ο Φορτούνης συμμετείχε στη φάση, ο Καμαρά τροφοδότησε τον Μασούρα και εκείνος με αριστερό πλασέ την έστειλε στα δίχτυα για το 2-0. Κάπου εκεί ο Ολυμπιακός κατέβασε ταχύτητα. Ήταν λογικό να ρίξει ρυθμό η ομάδα του Πειραιά, διότι έχει μπροστά της και το ματς της Τετάρτης. Η αλήθεια είναι όμως ότι αυτό δεν άρεσε και πολύ στον Πέδρο Μαρτίνς. Ο Πορτογάλος έβλεπε τους φιλοξενούμενους να βρίσκουν χώρο στο γήπεδο και να φτιάχνουν φάσεις. Η εστία του Τζολάκη δέχτηκε ουκ ολίγες επικίνδυνες καταστάσεις, όμως δεν παραβιάστηκε. Οι Πειραιώτες μάλιστα ανέβασαν ξαφνικά στροφές προς το τέλος και ο Μασούρας πέτυχε και δεύτερο γκολ για να διαμορφώσει το τελικό 3-0.\nΚίτρινες: 50′ Μουνάφο, 85′ Βαλιέντε\nΣκόρερ: 60′ Φορτούνης, 64′ Μασούρας, 88′ Μασούρας\nΠροηγούμενο άρθροΔυο νεκροί από τον κυκλώνα: Εκατοντάδες διασώσεις από την Πυροσβεστική\nΕπόμενο άρθροΣυνεχείς συσκέψεις στην ΠΠ υπό τον Ν. Χαρδαλιά: Που θα χτυπήσει τις επόμενες ώρες η κακοκαιρία


Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν χάνουμε βάρος Χάνουν το βάρος των νέων\nΚαι αυτό καθώς «στον αέρα βρίσκονται εκατοντάδες εργαζόμενοι στον Τουρισμό οι οποίοι εργάζονται με το καθεστώς των extra, υπογράφουν δηλαδή συμβάσεις μιας ημέρας και αυτό μπορεί να γίνεται μέρες τον χρόνο. Εργάζονται, όπως ένας "μόνιμος" εργαζόμενος, τις ίδιες μέρες, με τη διαφορά ότι τους προσλαμβάνουν και τους απολύουν την ίδια μέρα, κάθε μέρα.\nΗ απολαυστική τροφή που κόβει το βήχα Κανείς δεν ξεκινάει δίαιτα με την προοπτική να χάσει όλα τα κιλά που θέλει και μετά να τα ξαναπάρει.\nΣέρβις, λάντζα, πλυντήρια, ορόφους, καθαρισμό, κουζίνα». Έτσι, «καλούμε όλους τους εργαζομένους να συμπορευτούν με την ΚΝΕ και το ΚΚΕ τόσο σήμερα όσο και στους αγώνες του έρχονται.\nΝα δυναμώσουν μέσα στα σωματεία του κλάδου μας οι διεκδικήσεις και η πάλη για τις σύγχρονες ανάγκες μας» τονίζει χαρακτηριστικά. Αναλυτικά η ανακοίνωση: «Στον αέρα βρίσκονται εκατοντάδες εργαζόμενοι στον Τουρισμό οι οποίοι εργάζονται με το καθεστώς των extra, υπογράφουν δηλαδή συμβάσεις μιας ημέρας και αυτό μπορεί να γίνεται μέρες τον χρόνο.\nΣέρβις, λάντζα, πλυντήρια, ορόφους, καθαρισμό, κουζίνα. Είναι αυτοί που "ξεφορτώθηκε" πρώτους — πρώτους η εργοδοσία, από τέλη Φλεβάρη, με αποτέλεσμα να μείνουν χωρίς μεροκάματο σε αυτές τις πρωτοφανής και δύσκολες συνθήκες εκατοντάδες εργαζόμενοι.\nΕίναι αυτοί, που ενώ δουλεύουν κανονικά αποτελούνται η εξαίρεση. Εξαιρούνται από όσα δικαιούνται οι "μόνιμοι" εργαζόμενοι. Ακόμη και τα ψίχουλα, που όποτε έχει όρεξη η εργοδοσία να δώσει δωροεπιταγές, μπόνους κ.\nΟι γυναίκες δεν έχουν άδεια λοχείας, επίδομα τοκετού. Αυτή η εργασιακή σχέση τους κάνει να δουλεύουν ακόμη και όταν είναι άρρωστοι, για να μην χάσουν κανένα μεροκάματο. Ξέρουμε πολύ καλά, ότι τα κέρδη τους, οι επενδύσεις τους, τα ξενοδοχεία τους, χτίστηκαν, επεκτείνονται και λειτουργούν γιατί οι εργαζόμενοι καταθέτουν τον κόπο και τον ιδρώτα τους κάθε μέρα, μόνιμοι, εξτρά, ορισμένου, ενοικιαζόμενοι όλοι οι εργαζόμενοι.\nRn3 απώλεια βάρους το έγκλημα που διαπράττεται σε βάρος εκατοντάδων εργαζόμενων, που για χρόνια εργάζονται κάτω από ένα καθεστώς αβεβαιότητας και διαρκούς ανασφάλειας στη "βαριά βιομηχανία" της χώρας, τον Τουρισμό, με το καθεστώς των εξτρά.\nΓια ακόμη μία φορά η εργοδοσία ζητά από τους εργαζομένους να βάλουν πλάτη, να κάνουν υπομονή μέχρι να βγουν από την μπόρα. Για αυτούς, τους εκατοντάδες εργαζόμενους ποιος θα βάλει πλάτη, για να ανταπεξέλθουν στις καθημερινές τους ανάγκες… Κι όταν περάσει αυτή η μπόρα, θα ζητήσουν πάλι από τους εργαζόμενους να βάλουν πλάτη, γιατί όπως λένε έτσι είναι ο Τουρισμός, αβέβαιος.\nΣε χάνουν το βάρος των νέων τις συνθήκες, αλλά και με την πείρα που έχουν οι εργαζόμενοι όλα αυτά τα χρόνια μπορούν να βγάλουν σημαντικά συμπεράσματα για τον καπιταλιστικό δρόμο ανάπτυξης, ότι ανάπτυξη σημαίνει διαρκής πόλεμος με επώδυνες συνέπειες για τους ίδιους και τις οικογένειες τους. Σε ένα σύστημα που επίκεντρο θα είναι ο άνθρωπος και οι ανάγκες του, και όχι τα κέρδη με κόστος τον άνθρωπο και τις ανάγκες του, προτεραιότητα θα είναι η χάνουν το βάρος των νέων κάλυψη των αναγκών του και ιδιαίτερα σε τέτοιες συνθήκες όπως είναι η πανδημία του κορονοιού.\nΣε ένα σύστημα που ο Τουρισμός και η αναψυχή δεν θα ήταν εμπόρευμα στα χέρια των μεγαλοεπιχειρηματιών και των μεγαλοξενοδόχων, η χάνουν το βάρος των νέων για τον εργαζόμενο του κλάδου δεν θα εξασφαλιζόταν όποτε έχει "ανάγκη" η επιχείρηση δεν θα είχε εποχικό ούτε ορισμένου χρόνου χαρακτήρα. Μπροστά σε αυτές τις καταστάσεις που εξελίσσονται σε βάρος των εργαζομένων του κλάδου, πρωτοστατούμε με κάθε μορφή και τρόπο ώστε να δυναμώσουν η διεκδίκηση και η πάλη για την προστασία της δημόσιας υγείας αλλά και των δικαιωμάτων όλων των εργαζομένων.\nΜέσα από την συμμετοχή μας στα Συνδικάτα, οργανώνουμε την αλληλεγγύη ώστε κανένας εργαζόμενος να μην μείνει μόνος τη δύσκολη αυτή περίοδο.\nΑλληλογραφία για το Κεφάλαιο - Ά τόμος\nΓι αυτό καλούμε όλους τους εργαζομένους να συμπορευτούν με την ΚΝΕ και το ΚΚΕ τόσο σήμερα όσο και στους αγώνες του έρχονται. Να δυναμώσουν μέσα στα σωματεία του κλάδου μας οι διεκδικήσεις και η πάλη για τις σύγχρονες ανάγκες μας.\nΌσους επιχειρούν να ορθώνουν αδιέξοδα στη μόνη ρεαλιστική και αισιόδοξη προοπτική, την χάνουν το βάρος των νέων της καπιταλιστικής ιδιοκτησίας και εκμετάλλευσης Ήρθε η ώρα να βάλουμε μπροστά τις δικές μας ανάγκες.\nΑπαιτούμε: Να ενταχτούν όλοι οι εργαζόμενοι που δούλευαν με συμβάσεις μίας ημέρας και ορισμένου χρόνου στο μηχανισμό στήριξης, να λάβουν όπως οι υπόλοιποι εργαζόμενοι την αποζημίωση των ευρώ.\nΜείωση του ενοικίου όπως προβλέπεται από το μηχανισμό στήριξης. Υποχρεωτικά οι επιχειρήσεις να απασχολήσουν ξανά όλους τους εργαζόμενους ανεξάρτητα της σχέση εργασίας και τη σύμβαση που είχαν.\nΑναστολή όλων των πλειστηριασμών, των διακοπών ηλεκτρικού ρεύματος και νερού, των κατασχέσεων».


Τα δύο γκολ της Νότιας Κορέας απέναντι στη Γερμανία - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΑρχική / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / Sports / Τα δύο γκολ της Νότιας Κορέας απέναντι στη Γερμανία\nΑλέξανδρος Μυρωδιάς 28/06/2018 Sports, ΚΟΣΜΟΣ Αφήστε Σχόλιο\nΗ Γερμανία αποκλείστηκε για πρώτη φορά από τους “16” του Παγκοσμίου Κυπέλλου! Η “νατσιονάλμανζαφτ” ηττήθηκε 0-2 από τη Νότια Κορέα στο Καζάν, στο πλαίσιο της 3ης αγωνιστικής του Group F, και όχι μόνο έμειναν εκτός συνέχειας, αλλά τερμάτισαν στην τέταρτη θέση του ομίλου!\nΤο 1-0 για τους Ασιάτες έγινε στο 92′ με τον Κιμ Γιουνγκ Ουόν, με κοντινό πλασέ. Αρχικά σηκώθηκε η σημαία του επόπτη για οφσάιντ, αλλά μετά τη χρήση του VAR φάνηκε ξεκάθαρα ότι η μπάλα πάει στα πόδια του Νοτιοκορεάτη από αυτά του Κρόος.\nΗ Γερμανία πίεσε για την ισοφάριση. Στο 96′ ο Νόιερ είχε ανέβει για να βοηθήσει στην επίθεση, η εστία ήταν ακάλυπτη και ο Σολ Χέουνγκ-Μιν πλάσαρε εύστοχα προ κενής εστίας…\nTags ΓΕΡΜΑΝΙΑ ΓΚΟΛ ΝΟΤΙΑ ΚΟΡΕΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ


Fadomduck2: Επικίνδυνες ομάδες στη σκιά της Χρυσής Αυγής\nΤην περασμένη Τετάρτη το βράδυ, μία βδομάδα μόλις μετά την εν ψυχρώ δολοφονία του Παύλου Φύσσα, άγνωστοι σχημάτισαν στην πόρτα και σε άλλα σημεία γραφείων αριστερής κίνησης στη Νέα Σμύρνη μαιάνδρους και στόχους. Τα σύμβολα αυτά, που παραπέμπουν σε φασιστικές ή νεοναζιστικές αντιλήψεις, χρησιμοποιεί και η Χρυσή Αυγή, αλλά δεν είναι μόνη. Στη σκιά της Χρυσής Αυγής, της πιο μεγάλης πολιτικής οργάνωσης με νεοναζιστικές αντιλήψεις, αναπτύσσονται και άλλες εθνικοσοσιαλιστικές ή φασιστικές ομάδες, που διεκδικούν, μάλιστα, την πιο αυθεντική έκφραση του χώρου. Καθώς δεν έχουν ανάγκη να κρύβουν τις απόψεις τους, αυτοπροσδιορίζονται ανοικτά:\nΤον Ιούνιο και τον Ιούλιο φέτος οι Μαιάνδριοι υλοποίησαν μια εκστρατεία βίας «χαμηλής έντασης», αφού επιδόθηκαν στην αναγραφή φασιστικών ή απειλητικών συνθημάτων στα γραφεία οργανώσεων της Αριστεράς. Αγκυλωτοί σταυροί και μαίανδροι, «κομμούνια θα πεθάνετε» και «Ζήτω ο Περίανδρος» (ο καταδικασθείς χρυσαυγίτης Αντώνης Ανδρουτσόπουλος για την απόπειρα ανθρωποκτονίας του φοιτητή Δημήτρη Κουσουρή) ήταν μερικά από τα...καλλιτεχνήματα που άφησαν οι Μαιάνδριοι σε γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ, οργανώσεων της ΑΝΤΑΡΣΥΑ, αριστερών δημοτικών κινήσεων και στεκιών (όπως η Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης), των εφημερίδων «Εποχή» και «Πριν», καθώς και σε καταλήψεις του αναρχικού χώρου. Δεν έλειψαν και οι ευθείες απειλές («Πέτρο ερχόμαστε») κατά του δημοτικού συμβούλου Αθηνών Πέτρου Κωνσταντίνου. Σε πολλές από τις περιπτώσεις αυτές εκτός από τις υπογραφές του ΑΜΕ υπήρχαν και αναρτήσεις στην ιστοσελίδα τους.\nΚαι επειδή το παζάρι έχει φρούτα για όλα τα γούστα, άμα γουστάρετε ακόμη περισσότερο "αντισυστημικό", "αντιξουσιαστικό", και σφόδρα "αντικαπιταλιστικό" και "αντιϊμπεριαλιστικό" ...φασισμό(!), υπάρχει πάντα και ο "μαύρος κρίνος" για να μαζέψει τα αποδέλοιπα.\ngeranista 29 Σεπτεμβρίου 2013 - 6:40 μ.μ.\nΈτσι όπως το έχεις βάλει στο τέλος, μάλλον δεν χρειάζεται να μπει τίποτα άλλο παρά η φράση.\n-Για να μην ξεφεύγει κανείς, υπάρχουν πολλές επιλογές για σίγουρη "καριέρα" και για όλα τα γούστα.\nμε υπογραφή από κάτω:\nΤο Γραφείο προσωπικού της "Ένωσης Παρακρατικού Μηχανισμού"\nTRASH 30 Σεπτεμβρίου 2013 - 10:46 π.μ.\nΆστα να πάει, άμα ξύσεις λίγο την επιφάνεια, η μποχαΐλα που αναδύεται είναι αφόρητη\nΑνώνυμος 30 Σεπτεμβρίου 2013 - 6:35 μ.μ.\nΦοβάμαι πως περισσότερο κάνεις κακό, παρά καλό. Δεν νομίζω πως πρέπει να τις διαφημίζεις αυτές τις οργανώσεις.\nTRASH 30 Σεπτεμβρίου 2013 - 7:44 μ.μ.\nΑυτό που λες με έχει αποσχολήσει αρκετά. Για παράδειγμα πριν τις τελευταίες εκλογές δεν ανέφερα το όνομα "Χρυσή Αυγή" ούτε για να την καταγγείλω, ακριβώς επάνω στην λογική που θέτεις.\nΜε δεδομένα τα αποτελέσματα εκείνης της τακτικής, ΄μηπως πρέπει να το ξανασκεφούμε;


Netflix: Ο ένοχος με τον Jake Gyllenhaal βρίσκεται στο top ten\nΒασισμένο σε μια δανέζικη ταινία του 2018 με το ίδιο όνομα, το The Guilty , στο Netflix, βλέπει τον Gyllenhaal ως Joe Baylor, έναν χειριστή του 911 που εργάζεται στη νυχτερινή βάρδια όταν δέχεται μια ενοχλητική κλήση. Μια γυναίκα με το όνομα Έμιλι Λάιτον λέει ότι την απήγαγαν και την έχουν σε ένα βαν. Και τα πράγματα γίνονται πιο τεταμένα από εκεί.\nΌταν ο Gyllenhaal λαμβάνει την κλήση, η Emily προσποιείται ότι μιλάει στον γιο της, πριν τελικά αποκαλύψει ότι την απήγαγαν και ότι αναζητά απεγνωσμένα βοήθεια. «Λυπάμαι που πρέπει να κλείσω το τηλέφωνο…θα πεθάνω», λέει στη γραμμή.\nΗ ταινία διαδραματίζεται κατά τη διάρκεια ενός πρωινού σε ένα τηλεφωνικό κέντρο αποστολής 911. Ο αστυνομικός Joe Baylor (Gyllenhaal) προσπαθεί να σώσει έναν καλούντα σε σοβαρό κίνδυνο – αλλά σύντομα ανακαλύπτει ότι τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται και το να αντιμετωπίσει την αλήθεια είναι η μόνη διέξοδος.\nΟ Gyllenhaal όχι μόνο πρωταγωνίστησε στην ταινία, αλλά ενήργησε και ως εκτελεστικός παραγωγός. Τη σκηνοθεσία ανέλαβε ο Antoine Fuqua (Training Day), ενώ ο Nic Pizzolatto (True Detective) έγραψε το σενάριο.\nΠαράλληλα με τον σταρ του Brokeback Mountain, η ταινία είναι γεμάτη με μεγάλα ονόματα, όπως οι Ethan Hawke, Peter Sarsgaard, Riley Keough, Paul Dano, Byron Bowers, Da’Vine Joy Randolph, David Castaneda, Christina Vidal, Adrian Martinez, Bill Burr, Beau Knapp και Edi Patterson.\nΟ σκελετός αυτού του θρίλερ είναι σχεδόν πανομοιότυπο, ενώ προσθέτει επίσης ένα διαφορετικό σκηνικό που είναι πολύ Καλιφόρνια. Συναντάμε τον Τζο Μπέιλορ (Τζίλενχαλ) στη νυχτερινή βάρδια σε ένα κέντρο αποστολής 911 καθώς η πόλη του Λος Άντζελες καίγεται σε τεράστιες οθόνες στο βάθος. Είναι ένας ασθματικός που έχει αναγκαστεί να χρησιμοποιεί ακόμη περισσότερο τη συσκευή εισπνοής του σε αυτήν την εποχή καπνού και φλόγας.\nΠαλεύει επίσης με μια απροσδιόριστη διαμάχη που τον υποβάθμισε από αξιωματικό του LAPD σε αποστολέα και οδήγησε σε κλήσεις από δημοσιογράφους. Τέλος, αντιμετωπίζει έναν χωρισμό από την οικογένειά του, προσπαθώντας να τηλεφωνήσει στην κόρη του απλώς για να της πει καληνύχτα. Όλη αυτή η καταπιεστική ένταση τον οδηγεί να κρίνει γρήγορα τους ανθρώπους που του τηλεφωνούν, όπως όταν επιπλήττει έναν καλούντα για λήψη ναρκωτικών ή μαλώνει με έναν άλλον που τον έχει ληστέψει μια γυναίκα στο Bunker Hill.\nΟ βιασμός και η κακοποίηση στον Κινηματογράφο\nNetflix: Η επιτυχία της σειράς Maid


Przedwiosnie 16, Krasków, Πολωνία\nΤο Wilga Ξενοδοχείο 3-αστέρων είανι δίπλα σε Βασιλική St. Mary, Εμπορικό Κέντρο και Πλατεία Κεντρικής Αγοράς μόλις 2.2 χλμ μακριά. Το εξαιρετικό ξενοδοχείο, το οποίο κατασκευάστηκε το 2003, είναι φημισμένο για παραδοσιακό στιλ του.\nΟι επισκέπτες θα απολαύσουν όμορφη τοποθεσία στο ιστορικό κέντρο κεντρικής περιοχής σε κοντινή απόσταση από κάστρο, εκκλησίες και μουσεία και λόφους και πάρκα. Το κατάλυμα απέχει 3 χλμ από το κέντρο της πόλης.\nΤο κάθε από τα 36 κλασικά δωμάτια είναι εξοπλισμένα με σίδερο και σιδερώστρα, θυρίδα ασφαλείας για λάπτοπ, hi-fi, μπαλκόνι και ντουλάπα καθώς και παροχές για καφέ και τσάι, πλυντήριο πιάτων και βραστήρα. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια με ρόμπες, ντους και μεγάλες πετσέτες μπάνιου.\nΤο πρωϊνό σερβίρεται στο εστιατόριο. Το κλιματιζόμενο εστιατόριο καταπλήσσει τους επισκέπτες με τέλεια πιάτα διεθνούς κουζίνας σε γοητευτική ατμόσφαιρα. Το ευρύχωρο lounge bar προσφέρει σνούκερ και βεράντα.\nΘα χρειαστείτε 10-λεπτά με τα πόδια μέχρι τον σταθμό Γκαλερί Τέχνης Starmach του μετρό. Το ξενοδοχείο είναι περίπου 15 λεπτά οδικώς από το J. Paul Ii Balice Intl αεροδρόμιο.\nΟι επισκέπτες θα χρησιμοποιήσουν χώρο για ηλιοθεραπεία και νυχτερινό κέντρο που προσφέρονται από το κατάλυμα. Οι δραστηριότητες έχουν μπόουλινγκ, πεζοπορία και ποδηλασία.\nHotel Wilga, Πολωνία\nΞενοδοχείο Apollonion 2*, Αθήνα: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Cordial Theaterhotel 4*, Βιέννη: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Creatif Elephant 3*, Μόναχο: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Business & Budget Tessin 2*, Μόναχο: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο The Old Nickel, Άμστερνταμ: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων Holyrood 4*, Εδιμβούργο: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Novotel 4*, Γενεύη: ιστοσελίδα;\nΠανδοχείο The Crown & Anchor 3*, Μάντσεστερ: ιστοσελίδα;\nHostel Destiny Student - Shrubhill 4*, Εδιμβούργο: ιστοσελίδα;\nHostel Apart Bukowinska By Group, Βαρσοβία: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Mk Hotel Munchen 2*, Μόναχο: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Mezaparks 3*, Ρίγα: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο P&O Ursynow 3*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο A&o Laim 2*, Μόναχο: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Su & Aqualand 5*, Αττάλεια: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Rixwell Irina 3*, Ρίγα: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο P&O Poznanska, Βαρσοβία: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο House 3*, Εδιμβούργο: ιστοσελίδα;\nBed and Breakfast Park Wesola 4*, Βαρσοβία: ιστοσελίδα;\nΞενοδοχείο Indigo 4*, Εδιμβούργο: ιστοσελίδα;


Πάτρα: Υπέκυψε στα τραύματα του ο 27χρονος Μάριος, το θύμα των πυροβολισμών | Far-West\nΔεν τα κατάφερε ο 27χρονος Μάριος Μετάι, το θύμα των πυροβολισμών και του αιματηρού περιστατικού που έγινε στο κόμβο του Κουρτέσι στην Πάτρα.\nΟ νεαρός που ήταν από την αρχή σε σοβαρή κατάσταση και θεωρούνταν κλινικά νεκρός υπέκυψε στα τραύματα του, παρά τις προσπάθειες των γιατρών.\nΟ νεαρός, παλιός μαθητής του 5ου λυκείου, ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής στη νεολαία της πόλης με έντονη κοινωνική δραστηριότητα και εργαζόταν για καιρό στο χώρο της εστίασης. Η είδηση του θανάτου του έχει σκορπίσει τον θρήνο στην Πάτρα, στους ανθρώπους που τον γνώριζαν, αλλά και στον χώρο της πυγμαχίας.\n«Έγδυσαν» περίπτερο στα Καλάβρυτα\tΤι ζήτησε ο Αγγ. Τσιγκρής από τον Υπουργό Άμυνας στο Αίγιο


Ο Μοράις για το συμβόλαιό του και την παρουσία του στον ΑΠΟΕΛ (συνέντευξη) | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΕΛΟ Μοράις για το συμβόλαιό του και την παρουσία του στον ΑΠΟΕΛ...\nΟ Μοράις για το συμβόλαιό του και την παρουσία του στον ΑΠΟΕΛ (συνέντευξη)\nTOY ΗΛΙΑ ΠΟΝΗΡΟΥ\nΗ ιστοσελίδα «maisfutebol.iol.pt» και ο συνάδελφος Ρικάρντο Γκουβέια επιμελήθηκε ένα μεγάλο και ξεχωριστό αφιέρωμα με αφορμή τη συμπλήρωση 100 συμμετοχών του Νούνο Μοράις στα ευρωπαϊκά κύπελλα.\nΣε αυτό το αφιέρωμα «φιλοξενούνται» δηλώσεις του Πορτογάλου άσου, ενώ υπάρχουν ανέκδοτες ιστορίες για τη μέχρι τώρα ποδοσφαιρική του διαδρομή. Στα 33 του, τονίζει πως βλέπει το μέλλον και δεν περνάει από τη σκέψη του να κρεμάσει τα ποδοσφαιρικά του παπούτσια: «Eίναι ακόμα νωρίς».\n«Έγινα ποδοσφαιριστής κυρίως λόγω του αδερφού μου. Μία μέρα ζήτησε από τη μητέρα μου να πάει να παίξει στις ακαδημίες της Πεναφιέλ και το εκμεταλλεύτηκα και πήγα κι εγώ μαζί του», αναφέρει αρχικά ο αρχηγός του ΑΠΟΕΛ για το ξεκίνημα της καριέρας του και συμπληρώνει: «Πήγα στις ακαδημίες όταν ήμουν 9 χρονών, ήταν όμορφα χρόνια, έμαθα πολλά. Πήγα με τους παιδικούς μου φίλους. Φεύγαμε από το σχολείου και πηγαίναμε κατευθείαν στις προπονήσεις. Κάποτε έπρεπε να περιμένουμε μία ή δύο ώρες γιατί οι προπονήσεις γίνονταν πολύ μακριά από τα σπίτια μας. Μετά οι γονείς μου ή οι γονείς των συμπαικτών μου μας έπαιρναν σπίτι. Είναι όμορφες αναμνήσεις».\nΣε ηλικία 17 ετών υπέγραψε το πρώτο του επαγγελματικό συμβόλαιο: «Όταν άρχισα να παίζω στην πρώτη ομάδα, η Πεναφιέλ αγωνιζόταν στη δεύτερη κατηγορία, αλλά μετά από 2-3 χρόνια ανεβήκαμε στην πρώτη. Εγώ, όμως, δεν πρόλαβα να το πανηγυρίσω» (σ.σ. είχε ταξιδέψει για να συμμετάσχει στο τουρνουά της Τουλόν).\nΕκεί ήταν υπό παρακολούθηση των σκάουτερ, με τον ίδιο να σημειώνει: «Στο τέλος του τουρνουά ενδιαφέρονταν πολλές ομάδες, αλλά διάλεξα την Τσέλσι. Ήταν μία πολύ καλή χρονιά, ένας καθοριστικός παράγοντας στην καριέρα μου. Είχα παίξει 32 παιχνίδια με την Πεναφιέλ, στη δεύτερη κατηγορία, πήραμε την άνοδο, πήγα στην Εθνική και στο τέλος βρέθηκα στο Λονδίνο. Μόλις είχα ανανεώσει με την Πεναφιέλ, ο Μουρίνιο ήταν ήδη εκεί και υπήρχε η προοπτική να πάω για δοκιμαστικά. Βρισκόμουν εκεί μία εβδομάδα, πήγαν όλα καλά και υπέγραψα. Ήταν όλα διαφορετικά. Μιλάμε για μία από τις καλύτερες ομάδες στον κόσμο. Τότε υπήρχαν μεγάλα αστέρια στην ομάδα, όπως και σήμερα. Ήταν πολύ καλή εμπειρία για μένα, έμαθα πολλά, ειδικότερα στο ανώτατο επίπεδο. Ήταν δύο χρόνια συνύπαρξης με αστέρια».\nΓια τη συνύπαρξή του με το Φιλίπε Ολιβέιρα, με τον οποίο συναντήθηκε και πέρσι στην Κύπρο, ανέφερε: «Ήταν κι αυτός πέρυσι εδώ στην Κύπρο, στην Ανόρθωση, αλλά δεν ήθελε να ανανεώσει και νομίζω πως είναι χωρίς ομάδα αυτή τη στιγμή. Παίξαμε, όμως, μαζί στην Τσέλσι, πήγαμε μαζί στη Μαρίτιμο κι επίσης για ένα διάστημα ήμασταν μαζί και στην Εθνική Ελπίδων (U21). Μετά ήρθα στην Κύπρο, ενώ αυτός έπαιξε στην Μπράγκα και σε άλλες ομάδες. Συναντηθήκαμε μόνο πέρυσι εδώ».\nΓια την παρουσία άλλων Πορτογάλων στην Τσέλσι: «Το γεγονός ότι υπήρχαν τόσοι πολλοί Πορτογάλοι με βοήθησε πολύ. Πηγαίναμε έξω σχετικά συχνά, όχι μόνο για προπόνηση, αλλά και στην προσωπική μας ζωή. Αυτό με βοήθησε στην προσαρμογή μου».\nΣτην Τσέλσι πήγε ως κεντρικός αμυντικός, αλλά με τον Μουρίνιο έπαιζε περισσότερο ως μέσος: «Στην Πεναφιέλ είχα παίξει ως κεντρικός αμυντικός στα περισσότερα παιχνίδια, αλλά στους τελευταίους αγώνες της σεζόν είχα παίξει και ως αμυντικός χαφ. Πήγα στην Τσέλσι ως στόπερ, συνέχισα στη Μαρίτιμο ως κεντρικός αμυντικός, ενώ και στην Κύπρο πήγα για την ίδια θέση. Όταν βρισκόμουν στην Τσέλσι ήμουν πολύ μικρός. Αγωνίστηκα σ’ ένα παιχνίδι ως αριστερό μπακ και σ’ ένα άλλο ως αμυντικός χαφ. Νομίζω ότι στην Τσέλσι δεν έπαιξα ποτέ στην πρώτη ομάδα ως στόπερ. Έτσι είναι η ζωή μας και ειδικότερα όταν είμαστε νέοι πρέπει να προσαρμοζόμαστε και να προσπαθούμε να κάνουμε ότι είναι δυνατό και καλύτερο για την ομάδα και τον προπονητή. Ευτυχώς, πήγε έτσι και είμαι σχετικά ικανοποιημένος από την εμπειρία μου».\nΓια τη συνύπαρξη με Μουρίνιο: «Eίχε μόλις πάει από την Πόρτο στην Τσέλσι και ήταν μία πολύ καλή χρονιά που πέρασαμε εκεί μαζί. Ήταν όλα καινούρια για όλους. Έμαθα πολλά από αυτόν, από την πρώτη μέρα που πήγε εκεί. Εκεί ήταν επίσης και ο κύριος Βίλας Μπόας ως βοηθός και ως υπεύθυνος σκάουτινγκ. Έμαθα αρκετά απ’ όλους στο προπονητικό επιτελείο. Από την αρχή, όταν πήγα στην Τσέλσι, ήξερα ήδη ότι θα ήταν δύσκολο να παίζω, αφού ήταν εκεί οι καλύτεροι παίκτες στον κόσμο κι εγώ ήμουν μικρός. Φυλάω, όμως εκείνες τις στιγμές ως πολύ όμορφες, αφού μπορούσα να ζω με όλους αυτούς τους αστέρες και προσπαθούσα να μάθω όσο περισσότερα μπορούσα απ’ αυτούς».\nΓια την παρουσία του σε γήπεδα όπως το Ολντ Τράφορντ και το Σεντ Τζέιμς Παρκ: «Αυτές ήταν μοναδικές στιγμές. Για ένα νεαρό, όπως εγώ, ήταν φανταστικές στιγμές. Θυμάμαι ότι είχα μπει στις καθυστερήσεις του αγώνα στο Ολντ Τράφορντ και είχα παίξει λίγο και στο Νιούκαστλ. Στην έδρα μας είχα παίξει μόνο στο Κύπελλο με μία ομάδα χαμηλότερης κατηγορίας (την Σκάνθορπ). Αυτές ήταν μοναδικές στιγμές που ποτέ δεν θα ξεχάσω».\nΗ σπουδαιότερη στιγμή, όμως, ήταν το ντεμπούτο του στο Τσάμπιονς Λιγκ, με την Μπάγερν στο Μόναχο: «Έγινε στο παλιό Ολυμπιακό Στάδιο του Μονάχου, για την προημιτελική φάση. Είχαμε κερδίσει εντός έδρας και χάσαμε στο τέλος αυτό το παιχνίδι. Περάσαμε όμως. Ενδιαφέρει το γεγονός πως ο Μουρίνιο ήταν τιμωρημένος και δεν βρισκόταν στον πάγκο, αλλά δεν μπορώ να θυμηθώ ποιος μου είχε πει τότε να μπω και να παίξω».\nΓια την απόφασή του να αποχωρήσει: «Εγώ το αποφάσισα. Ήθελα να παίζω περισσότερο εκείνο το διάστημα. Υπήρξε η πιθανότητα να παίξω στην Α΄ Κατηγορία με τη Μαρίτιμο, κάτι που ήταν πολύ καλό και αποδείχθηκε στο τέλος ακόμα μία καλή εμπειρία στην καριέρα μου. Είναι η μοναδική μου εμπειρία από την Α΄ Κατηγορία. Ήταν ένας δύσκολος χρόνος για τη Μαρίτιμο, αλλά ήταν πολύ σημαντικός για εμένα σε προσωπικό επίπεδο, γιατί τότε απέκτησα το πρώτο μου παιδί. Ήταν ακόμα μία ανάμνηση που θα παραμείνει χαραγμένη στη μνήμη μου. Πήγα εκεί με τον Φιλίπε (Ολιβέιρα) κι εκεί ήταν που γνώρισα τον Μαντούκα, με τον οποίο συναντηθήκαμε αργότερα στην Κύπρο και κατέληξε να είναι ένας από τους καλύτερούς μου φίλους εδώ».\nΑκολούθως επέστρεψε στην Τσέλσι, με την οποία είχε ακόμα ένα χρόνο συμβόλαιο: «Δεν ήταν πολύ διαφορετικά τα πράγματα από τον πρώτο χρόνο. Ήταν μια καλή εμπειρία, αλλά επέστρεψα για να παίξω και πάλι πολύ λίγο. Σε γενικές γραμμές, ήταν δύο πολύ καλά χρόνια στα οποία η Τσέλσι πάντοτε κέρδιζε τίτλους».\nΣε ηλικία 23 ετών ενημερώθηκε από τον Ζόρζε Μέντες ότι υπήρχε πρόταση από τον «άγνωστο» γι’ αυτόν ΑΠΟΕΛ: «Αισθάνθηκα πως ήταν μία επιλογή με πολύ μεγάλο ρίσκο. Τελικά απάντησα θετικά, αλλά ειλικρινά δεν ήξερα καν πού βρισκόταν η Κύπρος. Μόνο με το πέρασμα του χρόνου μπορώ να πω πως ήταν μία σοφή απόφαση».\nΟι απογοητευτικές πρώτες μέρες: «Ήμουν κάπως απογοητευμένος. Ήμουν σχετικά μικρός και το ποδόσφαιρο στην Κύπρο τότε δεν ήταν πολύ επαγγελματικό. Έπρεπε να προσαρμοστούμε με τον καιρό και όπως αποδείχθηκε όλα εξελίχθηκαν πολύ καλά. Τα συναισθήματα ήταν οι αποδείξεις γι’ αυτό. Το Λονδίνο είναι διαφορερικό σε σχέση με οποιαδήποτε πόλη της Πορτογαλίας κι ακόμα περισσότερο και με της Κύπρου. Δεν μπορείς να συγκρίνεις. Η Κύπρος είναι ένα μικρό νησί και η Λευκωσία είναι ακόμα πιο μικρή. Δεν μπορείς να τις συγκρίνεις με άλλες ευρωπαϊκές πόλεις. Η προσαρμογή μου ήταν δύσκολη, αλλά τώρα και μετά απ’ όλα αυτά τα χρόνια αισθάνομαι πως βρίσκομαι στο σπίτι μου».\nΓια την παρουσία του στον ΑΠΟΕΛ: «Τώρα απολαμβάνω περισσότερο την Κύπρο και τη Λευκωσία από το Λονδίνο ή οποιαδήποτε άλλη πόλη. Είμαι σε σπουδαία φόρμα και η οικογένειά μου κι εγώ είμαστε πολύ ευτυχισμένοι όλα αυτά τα χρόνια που βρισκόμαστε εδώ».\nΓια τις 100 ευρωπαϊκές του συμμετοχές: «Είναι ένα προσωπικό ιστορικό σημάδι. Δεν είνι εύκολο. Δεν είχα ιδέα, αλλά στην Πορτογαλία δεν υπάρχουν πολλοί παίκτες με περισσότερες από 100 συμμετοχές στην Ευρώπη».\nΚριστιάνο Ρονάλντο, Λουίς Φίγκο, Ζοάο Μουτίνιο, Σιμάο Σαμπρόσα, Ρικάρντο Καρβάλιο, Βίτορ Μπαΐα, Ρικάρντο Κουαρέσμα οι υπόλοιποι Πορτογάλοι που το έχουν καταφέρει: «Αρκεί να δεις αυτή τη λίστα για να καταλάβεις πως δεν είναι εύκολο. Είμαι πολύ χαρούμενος που ανήκω σ’ αυτή την ελίτ και με κάνει να νιώθω πολύ περήφανος που είμαι σ’ αυτό το μικρό γκρουπ παικτών που έχουν περισσότερες από 100 ευρωπαϊκές συμμετοχές. Δεν το είχα ως στόχο, το ομολογώ, γιατί δεν είχαιδέα πόσες συμμετοχές είχα, αλλά είναι ωραίο να ξέρεις ότι με τη δουλειά μου στο πέρασμα στο χρόνων ανταμείφθηκα με αυτό το ρεκόρ. Είμαι πολύ χαρούμενος και περήφανος που ανήκω σε αυτή τη λίστα».\nΓια την πρώτη του συμμετοχή στους ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ, όταν κλήθηκε να αντιμετωπίσει την Τσέλσι: «Ήταν ένας πολύ δύσκολος όμιλος. Με μία ομάδα που γνώριζα πολύ καλά, μία Πορτογαλική και την Ατλέτικο Μαδρίτης. Εκείνη τη σεζόν, πήραμε ισοπαλία με την Τσέλσι στο Στάμφορντ Μπριτζ (2-2). Ήταν η πρώτη φορά που επέστρεφα στο Λονδίνο και πήραμε την ισοπαλία, αλλά ο Μουρίνιο δεν ήταν πλέον εκεί».\nΓια τη δεύτερή του παρουσία σε ομίλους: «Η δεύτερή μας παρουσία στους ομίλους ήταν ακόμα μία εμπειρία. Είχαμε πιο ποιοτικούς κι έμπειρους παίκτες. Είχαμε μία πολύ δεμένη ομάδα και κάναμε μία εξωπραγματική πορεία στο Τσάμπιονς Λιγκ. Με την Πόρτο ήμασταν πολύ καλοί. Κατ’ ακρίβεια, όλη η πορεία ήταν σχεδόν πάντα καλή και είχαμε σημαντικά αποτελέσματα. Στο δεύτερο παιχνίδι με την Πόρτο, κερδίζαμε με 1-0, ισοφαριστήκαμε στο τέλος, αλλά στο τέλος πήραμε τη νίκη στις καθυστερήσεις».\nΓια την κλήρωση με τη Ρεάλ του Μουρίνιο στην προημιτελική φάση: «Ήταν μία αδύνατη αποστολή, αλλά ήταν και ιστορική στιγμή για την ομάδα και όλους τους παίκτες. Όταν είχαν έρθει εδώ, ήμουν με τον Μουρίνιο. Είχαν έρθει για προπόνηση στο γήπεδο, που ήταν κοντά από εκεί που μέναμε εμείς, και η συνάντησή μας τελείωσε με μια κουβέντα μας για το παιχνίδι».\nΓια την τρίτη παρουσία στους ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ: «Ήταν η τρίτη φορά που είχαμε προκριθεί στους ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ και είχαμε και πάλι έναν πολύ δύσκολο όμιλο με τις Μπαρτσελόνα, Παρί και Άγιαξ. Ήταν μία ακόμη σημαντική εμπειρία για την ομάδα, αλλά αυτή τη φορά χωρίς να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Έχω στο σπίτι μου τη φανέλα του Τσάβι. Είναι αυτά τα πράγματα που κρατάμε από το ποδόσφαιρο, μοναδικές στιγμές μοναδικές που θα μας θυμίζουν όσα ζήσαμε».\nΓια τη φετινή παρουσία του ΑΠΟΕΛ στους ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ: «Πήραμε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα (σ.σ.σ: με τη Ντόρτμουντ), αλλά για ακόμα μία φορά είμαστε σ΄ ένα δύσκολο όμιλο και ακόμα και η πρόκριση στο Γιουρόπα Λιγκ θα είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί. Χάσαμε στα δύο πρώτα παιχνίδια, αλλά παίξαμε εξαιρετικά με την Ντόρτμουντ και πήραμε ένα σπουδαίο αποτέλεσμα, αντιλαμβανόμενοι και τη διαφορά μεγέθους που υπάρχουν ανάμεσα στους δύο συλλόγους».\nΓια την παρουσία του στην Κύπρο: «Δεν μπορούμε να αγνοήσουμε το γεγονός ότι είμαι εδώ και δέκα χρόνια στην Κύπρο. Πιθανότατα, είμαι ένας από τους παίκτες που βρίσκονται τα περισσότερα χρόνια σε μία ομάδα. Έχω διάφορα ρεκόρ στην Κύπρο και στην ομάδα μου (σ.σ.: είναι ο ξένος με τις περισσότερες συμμετοχές στην ιστορία του ΑΠΟΕΛ). Οι αριθμοί μιλούν από μόνοι τους, δεν χρειάζεται να πω κάτι παραπάνω. Είναι δέκα πολύ όμορφα χρόνια, ο σύλλογος έχει μεγαλώσει πολύ και ο κόσμος εδώ στην Κύπρο με σέβεται και μ’ αγαπά. Είναι ένα μέρος όπου αισθάνομαι καλά και πέρασα πολλά χρόνια εδώ. Είχα καλές στιγμές, κάποιες λιγότερο καλές, αλλά ευτυχώς οι καλές είναι τόσες πολλές και με κάνουν πολύ χαρούμενο. Είμαστε σε μία μικρή πόλη, στη μέση της Μεσογείου, η οποία ενώνει την Ευρώπη με τη Μέση Ανατολή. Υπάρχει ένα μείγμα από διάφορες κουλτούρες, όπως από τους Άγγλους που ήταν εδώ, αλλά και από τις γύρω χώρες. Εδώ είναι ένα ήσυχο μέρος με καλό καιρό και όμορφες παραλίες. Εδώ στη Λευκωσία, δεν υπάρχουν παραλίες, επειδή βρισκόμαστε στο κέντρο του νησιού, αλλά η Κύπρος έχει όμορφες παραλίες και ένα φανταστικό κλίμα. Σχεδόν όλο το χρόνο είναι καλοκαίρι».\nΓια το συμβόλαιό του: «Δεν κάνω πλάνα. Κάθε χρόνο αφήνω το μέλλον στα χέρια του Θεού. Δεν θα είναι διαφορετικός αυτός ο χρόνος. Δουλεύω καθημερινά για να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό για το σύλλογο και μετά βλέπουμε. Αυτή τη στιγμή, σκέφτομαι μόνο τους στόχους που έχουμε. Στο τέλος της σεζόν θα δούμε τι θα γίνει».\nΓια το Μάριο Σέρτζιο: «Θυμάμαι τα πάντα στον αποχαιρετισμό του Μάριο. Πέραμε αρκετά χρόνια εδώ και ήταν ένας παίκτης που άρεσε πολύ στον κόσμο. Κάναμε μία μικρή εκδήλωση που ήταν το λιγότερο που άξιζε, όχι μόνο ως ποδοσφαιριστής αλλά κυρίως γιατί είναι ένας εξαιρετικός άνθρωπος που βοήθησε πολύ το σύλλογο. Στην περίπτωσή μου δεν γνωρίζω τι θα γίνει, δεν θέλω καν να το σκέφτομαι. Είναι πολύ νωρίς για να πω αντίο».


Εκπρόσωπος Ερντογάν: ¨Θέλουμε να κάνουμε την Μεσόγειο μια θάλασσα ειρήνης¨… – TOURKIKANEA.GR\nΟ εκπρόσωπος της τουρκικής προεδρίας, Ιμπραήμ Καλίν, δήλωσε ότι η Τουρκία είχε προτείνει και σε άλλες χώρες συμφωνίες αντίστοιχες με αυτή που έγινε με τη Λιβύη.\nΤην αποχώρηση των δυνάμεων του στρατάρχη Χαλίφα Χαφτάρ από τη Σύρτη και την Τζούφρα απαιτεί η κυβέρνηση της Λιβύης υπό τον Σάρατζ ως προϋπόθεση για τη διεξαγωγή συνομιλιών για κατάπαυση του πυρός, όπως ανακοίνωσε σήμερα ο εκπρόσωπος της τουρκικής προεδρίας, Ιμπραήμ Καλίν.\nΟ Καλίν, μιλώντας στο CNN Turk, πρόσθεσε ότι οι ΗΠΑ δεν είναι πρόθυμες να παίξουν «καθοριστικό ρόλο» στην εμφύλια σύρραξη στη Λιβύη.\nΟ ίδιος εξαπέλυσε βολές κατά του Χαφτάρ τονίζοντας ότι προκαλεί χάος στη Λιβύη, έχοντας και την υποστήριξη της Γαλλίας. «Ο Χαφτάρ προκαλεί σοβαρή ζημιά στη Λιβύη. Ο Χαφτάρ, υποστηριζόμενος από τη Γαλλία, παίζει επικίνδυνα παιχνίδια προκαλώντας χάος» δήλωσε χαρακτηριστικά.\nΑναφερθείς στη συμφωνία Τουρκίας–Λιβύης, ο Ιμπραήμ Καλίν τόνισε ότι ήταν «πολύ σημαντική», καθώς «διακόψαμε τα σχέδια που είχαν στόχο να μας φυλακίσουν στις ακτές της Τουρκίας στην περιοχή της Αττάλειας». «Κάναμε προτάσεις για παρόμοιες συμφωνίες (σ.σ. οριοθέτηση ΑΟΖ) και σε άλλες χώρες εκτός από τη Λιβύη» πρόσθεσε, μάλιστα, ο ίδιος.Καταλήγοντας σημείωσε ότι η Τουρκία είναι σε επαφή με όλες τις χώρες για την κατάπαυση του πυρός στη Λιβύη.\nΘέλουμε να κάνουμε τη Μεσόγειο μια θάλασσα ειρήνης» σημείωσε εξαπολύοντας βολές κατά όσων αγνοούν την Τουρκία: ¨Κάθε βήμα που κάνετε, αγνοώντας την Τουρκία, είναι μάταιο. Δεν θέλουμε εντάσεις με κανέναν, αλλά όταν γίνεται απόπειρα καταπάτησης των δικαιωμάτων και συμφερόντων της Τουρκίας, θα παίρνουν απάντηση¨.\n¨Μια εξαίρετη και αδερφική συνάντηση¨ με τους εχθρούς της πατρίδας μας….\nΣΚΙΤΣΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ


Τα λίπη είναι η πλέον συμπυκνωμένη πηγή ενέργειας σε σχέση με τα υπόλοιπα διατροφικά στοιχεία. Τα λίπη είναι μια σημαντική τροφική ομάδα, που αποτελείται από τα έλαια και από κάθε είδους λιπαρή ουσία.\nΑνάλογα με την προέλευσή τους διαιρούνται σε ζωικά και φυτικά λίπη, επίσης σε εμφανή, αυτά δηλαδή που διακρίνονται με γυμνό μάτι και αφανή τα οποία βρίσκονται διαλυμένα στις τροφές (στο γάλα, στον κρόκο του αυγού κλπ.).\nΤα λίπη αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, αφού η οξείδωση του λίπους αποδίδει στον οργανισμό 9 θερμίδες ανά γραμμάριο σε αντίθεση με τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες που αποδίδουν 4 θερμίδες ανά γραμμάριο.\nΓια αυτό, υπάρχει και ο μηχανισμός αποθήκευσης λίπους στο σώμα μας, για να χρησιμοποιούνται όταν υπάρχει ανάγκη.\nΕξάλλου, τόσο οι υδατάνθρακες όσο και οι πρωτεΐνες μπορούν να μεταβολιστούν σε λίπη, όταν βρίσκονται σε περίσσεια. Αποθηκεύονται στη συνέχεια ως υποδόριο λίπος κάτω από το δέρμα, σε διάφορα μέρη του σώματος, όπως είναι η κοιλιά.\nΣτη χώρα μας, έχουμε το προνόμιο να παράγουμε ελαιόλαδο άριστης ποιότητας, που είναι το πιο ενδεδειγμένο λίπος για την διατροφή μας. Τα λίπη, πρέπει να αποτελούν το 25-35% των καθημερινών ενεργειακών μας προσλήψεων. Τα λίπη μπορούμε να τα ταξινομήσουμε:\nΣε απλά λίπη (λιπαρά οξέα, μονογλυκερίδια, διγλυκερίδια, τριγλυκερίδια και εστέρες λιπαρών οξέων). Τα λίπη της διατροφής τα διακρίνουμε σε δύο κύριες ομάδες στα κορεσμένα λίπη και στα ακόρεστα λίπη.\nΣε σύνθετα λίπη, (φωσφολιπίδια, γλυκολιπίδια, λιποπρωτεΐνες).\nΠαράγωγα λίπους (λιπαρά οξέα, γλυκερόλη, στερόλες, λιποδιαλυτές βιταμίνες).\nΤα υγρά λίπη περιέχουν μικρής αλυσίδας τριγλυκερίδια και είναι ακόρεστα λίπη. Τα στερεά λίπη αποτελούνται από κορεσμένα λιπαρά οξέα με εξαίρεση τα ψάρια που έχουν αρκετά ακόρεστα λιπαρά οξέα.\nΤα φυτικά λίπη είναι συνήθως ακόρεστα, με εξαίρεση το λάδι της καρύδας. Τέλος τα λίπη περιέχουν τις βιταμίνες Α, D, E και Κ που είναι απαραίτητες για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού.


Εργασία: Ηλεκτρολογος βιομηχανικων εγκαταστασεων Θεσσαλονίκη - Σεπτέμβρης 2021 (Tώρα πρόσληψη!) - Jooble\nΕργασία Ηλεκτρολογος βιομηχανικων εγκαταστασεων Θεσσαλονίκη\n...Ασφαλείας ειδικευμένο ή ανειδίκευτο. Θέση εργασίας πλήρους απασχόλησης. Απαραίτητα Προσόντα Πτυχίο ηλεκτρονικού ή ηλεκτρολόγου, θα θεωρηθεί επιπλέον προσόν Το δίπλωμα οδήγησης θεωρείται απαραίτητη προϋπόθεση Παροχές ~ Προφέρονται πλήρη απασχόληση...\nΒασικές Αρμοδιότητες ~Διαχείριση βλαβών εγκαταστάσεων και εξοπλισμού. ~Συνεχή τήρηση του προγράμματος προληπτικής συντήρησης. ~Παρακολούθηση... .../ αναλωσίμων. Απαραίτητα προσόντα ~Πτυχίο Ηλεκτρολόγου - Μηχανολόγου Μηχανικού (ΑΕΙ - ΤΕΙ). ~Εργασιακή εμπειρία σε...\n...Περιγραφή Θέσης Hands-on επίλυση ηλεκτρολογικών προβλημάτων και προβλημάτων αυτοματισμού... ...Καθημερινός έλεγχος λειτουργίας ηλεκτρολογικών εγκαταστάσεων Συντήρηση και εγκατάσταση... ...απαραίτητη προϋπηρεσία σε αντίστοιχη θέση σε βιομηχανικό περιβάλλον Κάτοχος βεβαίωσης...\n...αλυσίδα καταστημάτων λιανικής, ζητά Συντηρητή με καθήκοντα την συντήρηση εξοπλισμού (παραγωγής και καταστημάτων) και κτιριακών εγκαταστάσεων . Η θέση αναφέρεται στον Τεχνικό Δ/ντή. Απαραίτητα Προσόντα Πτυχίο Ηλεκτρολογίας / Μηχανολογίας (ΙΕΚ/ΤΕΙ) Εμπειρία...


Spring + Summer empties — phaedra loves this\nΑυτό το post ή θα το έγραφα τώρα, η θα τα πέταγα όλα τα empties - και τα 18 - κατευθείαν στην ανακύκλωση. Προφανώς αποφάσισα το 2ο αλλά ειλικρινά δεν ξέρω αν σου αρέσουν αυτού του είδους τα post. Εμένα μου αρέσουν να τα διαβάζω γιατί πιστεύω ότι παίρνω πιο ολοκληρωμένη εικόνα για ένα προϊόν, καθώς έχει τελειώσει όλο! Αλλά τα έχουμε ξαναπεί αυτά :)\nΞεκινάμε από τα αυτονόητα! Ένα μπουκάλι apivita με ελιά και λεβάντα, ένα μπουκάλι Lierac gel, ένα bioderma eau micellair. Συμπληρώνω με μία λοσιόν apivita και ώ τι πιο αναμενόμενο από εμένα! Σου έχω ξαναγράψει γι αυτά τα προϊόντα οπότε θα είμαι σύντομη! Απλά να σε ενημερώσω ότι οι τιμές που αναφέρω είναι κατά την ημερομηνία που γράφω το post οπότε σίγουρα τσέκαρέ τις ξανά πριν αγοράσεις. duh.\nApivita Cleansing Foam με ελιά και λεβάντα. Είναι λίγο παραπλανητική η λέξη foam γιατί δεν είναι αφρός. Αν και είμαι σίγουρη ότι είναι προϊόν που το έχεις δοκιμάσει, θα σου πω ότι η υφή του είναι σαν υγρό σαπούνι με λίγη κρέμα μέσα που όταν το βρέξεις κάνει "σαπουνάδα" στο πρόσωπό σου και καθαρίζει πολύ καλά και το μακιγιάζ ματιών. Έχει προσιτή τιμή και το βρίσκεις παντού (φαρμακείο και καταστήματα καλλυντικών). Βαθμολογία 8,5/10 γιατί εκτός του ότι κάνει τη δουλειά, είναι και φυσικό προϊόν και ελληνικό. Θα το ξαναγοράσω σίγουρα και το συστήνω ιδιαίτερα για το βράδυ γιατί η λεβάντα μυρίζει χαλαρωτικά θα έλεγα! Δες εδώ κι εδώ παλαιότερη αναφορά στο προϊόν. Τιμή €8,66 τα 300 ml.\nLierac Demaquillant purete gelee d'eau moussante. Και αυτό το παίρνω συνέχεια, ήταν και στα πρόσφατα favourites μου γιατί απλά είναι σούπερ! Κάνει παρόμοια δουλειά με το apivita cleansing foam αλλά μου φαίνεται λίγο πιο αποτελεσματικό στην αφαίρεση της μάσκαρα αλλά κάπως πιο στεγνό σαν αίσθηση μετά (συγκριτικά με το apivita πάντα). Το χρησιμοποιώ κυρίως το πρωί γιατί μου δίνει μία φρέσκια μυρωδιά και ξυπνά την επιδερμίδα μου! Βαθμολογία 9/10. Εννοείται θα το ξαναγοράσω. Τιμή €10,98 τα 200 ml.\nApivita purifying lotion για λιπαρό/μικτό δέρμα. Αυτό το έχω τελειώσει εδώ και μήνες και ενώ δεν έχω τίποτα κακό να πω, δεν βρίσκω και κανένα σημαντικό λόγο να σου το συστήσω. Είναι κι αυτό φυσικό προϊόν αλλά νομίζω ότι δεν μου "έκανε τίποτα". Θα μου πεις τι περιμένεις από μία λοσιόν? Και θα σου απαντήσω ότι περιμένω μία τόνωση, φρεσκάδα και ένα κάτι για φωτεινότητα. Δεν θυμάμαι να παρατήρησα κάτι από αυτά. Δεν νομίζω να το ξαναγόραζα αλλά no hard feelings! Βαθμολογία 5/10. Τιμή €9,55 τα 200 ml.\nBioderma Sensibio H2O solution micellaire demaquillante. Αυτό επίσης ένα staple προϊόν παγκοσμίου φήμης το χρησιμοποιώ χρόνια. Κατέληξα ότι είναι τέλειο όχι όμως μόνο του. Δηλαδή το χρησιμοποιώ σε συνδυασμό με άλλο καθαριστικό, είτε σαν πρώτο, είτε σαν δεύτερο χέρι καθαρισμού γιατί έχει μία πολύ ελαφριά υδάτινη υφή που μου είναι πραγματικά ευχάριστη. Μην το πάρεις πιστεύοντας ότι θα αφαιρέσει όλο σου το μακιγιάζ με μία κίνηση. Να το δοκιμάσεις όμως σαν μέρος της ρουτίνας καθαρισμού σου και θα το απολαύσεις. Ειδικά τώρα καλοκαιριάτικα! Θα το ξαναγοράσω αν και μόλις αγόρασα το dupe του, δηλαδή το νερό micellaire της Garnier. Τα εναλλάσσω από ότι φαίνεται! Βαθμολογία 9/10. Τιμή €7,23 τα 250 ml.\nNip+Fab glycolic fix daily cleansing pads. Τα είχα πάρει δώρο με μία body lotion από την Nip+Fab και είναι σε travel size. Πρόκειται για εμποτισμένους δίσκους βαμβακιού που τα χρησιμοποιείς σαν toner. Περιέχουν γλυκολικό οξύ το οποίο αν έχω καταλάβει καλά βοηθά την ομοιομορφία του δέρματος (κοκκινίλες, δυσχρωμίες, σημάδια ακμής κλπ). Δεν τα έχω ψάξει αρκετά για να σου πω γνώμη αλλά επειδή είναι καλοκαίρι αποφεύγω τα οξέα που θέλουν προσοχή κατά την έκθεση στον ήλιο. Μάλλον όμως θα τα ξαναπάρω γιατί είναι σε συσκευασία τεμπέλας που σε κινητοποιεί να τα χρησιμοποιήσεις! Βαθμολογία 7/10 γιατί δεν τα χρησιμοποίησα αρκετά για να βγάλω συμπέρασμα, αλλά έχω καλό gut feeling! Τιμή €14,35 τα 60 τμχ.\nLa Roche Posay Hydraphase Intense Legere. Πολύ ενυδατική, απλή και αποτελεσματική. Κυκλοφορεί σε ελαφριά υφή, είναι 24ωρη κρέμα προσώπου με στόχο την ενυδάτωση αλλά και την λάμψη. Μου άρεσε αρκετά και πιστεύω θα την ξαναγοράσω μετά το καλοκαίρι! Βαθμολογία 8/10. Τιμή €13,44 τα 50 ml.\nLa Roche Posay Anthelios XL ultra light /spf50+. Και αυτό είναι στα staples μου, το ξαναγοράζω συνέχεια. Το προτιμώ για την πολύ ελαφρυά του υφή που δεν αφήνει ασπρίλα στο πρόσωπο και έχει προστασία 50+. Έχω τελευταία μία υποψία ότι μου δημιουργεί κάτι ψιλοσπυράκια αλλά δεν έχω καταλήξει ότι είναι το μόνο ένοχο για το έγκλημα. Κυκλοφορεί και με χρώμα, δεν το άντεχα καθόλου έκανα τρελή ακμή αλλά αυτό είναι σούπερ. Πιθανώς ότι το χρησιμοποιώ σαν τρελή και τον Γενάρη μήνα να φταίει - μήπως να δώσω στο skin μου a break από τα SPF? Λέω τώρα. Anyway είναι σούπερ και σαν βάση για το makeup σου αν θέλεις να το βάλεις στην πόλη. Βαθμολογία 9/10. Έχει ήδη ξαναγοραστεί. Τιμή €11,95 τα 50 ml.\nFrezyderm Moisturizing 24h long lasting hydrating cream. Όπως λέει και συσκευασία της είναι μία επίσης λεπτής υφής 24ωρη κρέμα (can you spot the trend here?) που την χρησιμοποίησα πολύ ευχάριστα. Βέβαια δεν νομίζω ότι ήταν κάτι ιδιαίτερο για το δικό μου δέρμα και πιθανώς να απευθύνεται σε λίγο νεότερες επιδερμίδες. Η συσκευασία πολύ gimmicky για το γούστο μου, ενώ έχει και το extra σπαστικό χαρακτηριστικό ότι μένεις ξαφνικά χωρίς κρέμα χωρίς προειδοποίηση! Δεν φαίνεται από πουθενά η στάθμη της και η συσκευασία είναι αρκετά βαριά από μόνη της οπότε ... δεν νομίζω ότι θα την ξαναγοράσω. Βαθμολογία 6/10. Τιμή €14,06 τα 50 ml.\nNatura Siberica Oblepikha Shampoo για όγκο. Είναι το σαμπουάν που ανήκει στην ίδια σειρά με την απίστευτη και πασίγνωστη μάσκα μαλλιών oblepikha. Περιέχει φυσικά συστατικά, βιταμίνες, αμινοξέα και έλαια που ενισχύουν την τρίχα, δίνουν όγκο και αναζωογονούν το μαλλί. Αυτό που παρατήρησα είναι ότι δεν κάνει πολύ αφρό, ή θέλεις πολλή ποσότητα και να την τοποθετήσεις σε 2-3 διαφορετικά σημεία στο κεφάλι σου για να κάνεις καλό μασάζ και να κάνει αφρό. Διατήρησε το χρώμα των μαλλιών μου καταπληκτικά. Έδωσε λίγο όγκο, όχι συγκλονιστικά πράγματα. Επειδή όμως έχω την αίσθηση ότι δεν καθάριζε τέλεια, νομίζω ότι δεν θα το ξαναπάρω. Αγαπώ natura siberica βέβαια - δες εδώ περισσότερα, οπότε μπορεί και να κάνω άλλη μία προσπάθεια! Βαθμολογία 7/10. Τιμή €7,80 τα 400 ml.\nDr. Organic Organic Tea Tree Shampoo. Αυτό το σαμπουάν καθαρίζει σε βάθος τα μαλλιά. Είναι organic αλλά πολύ αποτελεσματικό! Βέβαια το βαμμένο μου μαλλί δεν κάνει appreciate τα deep cleansing προϊόντα γιατί ξεβγάζουν και το χρώμα. Επίσης έχει μία μυρωδιά σαν αντισηπτικό (λόγω αυτού του tea tree) που επισφραγίζει την αίσθηση καθαριότητας. Δεν νομίζω ότι θα το ξαναπάρω, αν και μάλλον θα ψάξω κάτι άλλο από την μάρκα γιατί το organic element με ενδιαφέρει. Το βρήκα σε κατάστημα με βιολογικά αλλά και Online. Βαθμολογία 6/10. Τιμή €6,62 τα 265 ml.\nOlivia by Papoutsanis Hair Mask. Όπως σου έχω ξανά-αναφέρει χρησιμοποιώ μόνο μάσκες μαλλιών αντί για conditioner. Η συγκεκριμένη μαλακώνει τα μαλλιά, είναι φυσική, περιέχει ελιά και βοηθά στη λάμψη. Δεν ενθουσιάστηκα μαζί της μάλλον γιατί δεν είναι κατάλληλη για τα χωρίς όγκο μαλλιά μου, κατά τα άλλα ήταν ok. Στα συν η μυρωδιά της που θυμίζει τη μυρωδιά σαπουνιού Παπουτσάνης. Λούσιμο με αναμνήσεις από την παιδική ηλικία! Βαθμολογία 6/10, τη βρίσκεις στα φαρμακεία και σε καταστήματα καλλυντικών. Δες εδώ περισσότερα για τη σειρά Olivia. Τιμή €6,64 τα 150 ml\nLa Roche Posay Iso Urea Lait Lissant. Την αγαπώ. Κατ' αρχήν έρχεται σε μεγάλη συσκευασία των 400ml και pump. Προορίζεται για ξηρό δέρμα που δεν έχω αλλά σου τη συστήνω για ότι δέρμα και να έχεις. Είναι πάρα πολύ ενυδατική αλλά δεν έχει υφή βούτηρου που προσωπικά με ψιλοανατριχιάζει. Είναι γαλάκτωμα αλλά ΠΟΛΥ ενυδατικό. Νιώθεις τα πόδια σου ενυδατωμένα και την επόμενη ημέρα. Χωρίς υπερβολή. Βαθμολογία 9,5/10 (κλέβω μισό βαθμό γιατί δεν είναι φυσικό προϊόν και επίσης το άρωμα είναι λιγάκι αδιάφορο, όπως θα περίμενες για ένα τόσο αποτελεσματικό προϊόν!). Τιμή €15,73 τα 400 ml.\nCaudalie Creme Gourmande Mains et Ongles. Δηλαδή κρέμα χεριών και νυχιών. Αυτή έζησε στο συρτάρι του γραφείου όπου και ολοκλήρωσε τη ζωή της. Γιατί να βάλω κρέμα χεριών στο σπίτι και να περιμένω να απορροφηθεί ... αποκλείεται. Είναι πάρα πολύ καλή, έχει ωραίο άρωμα και απορροφάται χωρίς να αφήνει λιπαρότητα στα χέρια. Επίσης δεν περιέχει nasty συστατικά ούτε παράγωγα ζωικά. Δοκίμασέ τη! Βαθμολογία 8/10, τη βρίσκεις στα φαρμακεία. Τιμή €9,47 τα 75 ml.\nCaudalie Gel Douche The des Vignes. Είναι shower gel για όλους τους τύπους δέρματος, επίσης χωρίς parabens, SLEs, χωρίς σαπούνι, χωρίς minerals και χωρίς ζωικά παράγωγα. Η μυρωδιά του δεν ήταν έντονη αλλά ευχάριστη πάραυτα. Καθαρίζει ωραία, με αφρό κανονικά ότι πρέπει να κάνει ένα shower gel δηλαδή! Δεν θα το ξανα-αναζητούσα ιδιαίτερα αλλά ήταν μια χαρά! Βαθμολογία 7/10. Τιμή €7,10 τα 200 ml.\nNatura Siberica Hot Salt Body Scrub - Firming and sculpting. Great product alert! Αυτό το scrub είναι το αγαπημένο μου! Στο είχα αναφέρει και στο review της Natura Siberica αλλά έχοντας τελειώσει όλη την ποσότητα μπορώ με βεβαιότητα να σου πω να το πάρεις! Είναι ένα μάλλον τραχύ scrub το οποίο όμως είναι παράλληλα και ενυδατικό γιατί αυτό που περιβάλλει τους κόκκους είναι ένα πορτοκαλίζον πλούσιο κρεμώδες υλικό που αφήνει το δέρμα σου σε καταπληκτική κατάσταση, απλά. Δεν έχω βρεί παρόμοιο scrub σε άλλες εταιρίες. Αγόρασα 2 διαφορετικά για να το αντικαταστήσω αλλά έχουν μείνει αχρησιμοποίητα. Να σε προειδοποιήσω ότι δεν έχει καλλυντική μυρωδιά αλλά μάλλον κάτι που θυμίζει vicks. Αυτό μάλλον είναι που θερμαίνει και το δέρμα όταν το εφαρμόζεις. Δεν ξέρω τι και γιατί αλλά σίγουρα δοκίμασέ το γιατί έχει αποτέλεσμα. Προτείνεται περισσότερο για μετά το καλοκαίρι βέβαια γιατί αυτό το hot salt κάνει πιο "χειμερινή θεραπεία". Βαθμολογία 9,5/10 (κλέβω το μισό ποντάκι για τη μυρωδιά!). Τιμή €18,80 τα 370 ml.\nBatiste Dry Shampoo XXL Volume. Αν δεν έχεις ακόμα μπει στη διαδικασία του dry shampoo απορώ τι περιμένεις. Είναι life savers. Η batiste έχει πολύ μεγάλη γκάμα από αρώματα για τα dry shampoo της, είναι πολύ affordable οπότε σίγουρα θα βρεις κάτι να σου αρέσει. Το συγκεκριμένο είναι για έξτρα όγκο και όντως τον δίνει. Δεν είναι το αγαπημένο μου όμως γιατί λόγω του ότι δίνει τρελό όγκο κάνει κάπως πιο ξηρά τα μαλλιά και ασπρίζει λιγάκι περισσότερο από τα άλλα αδελφάκια του. Δεν το βρήκα σε link αλλά μάλλον το έχουν αντικαταστήσει με αυτό. Δεν θα το ξαναγόραζα. Βαθμολογία 4/10 γιατί κάνει τη δουλειά του αλλά όχι με τον καλύτερο τρόπο! Δες εδώ περισσότερα για τα dry shampoo.\nChanel Chance Eau Fraiche. Πάω κατευθείαν στην βαθμολογία 9,5/10. Need I say more? Είναι ένα υπέροχο δροσερό φρέσκο ελαφρώς λεμονάτο άρωμα το οποίο φοριέται από το πρωί μέχρι το βράδυ. Δεν είναι λουλουδάτο ούτε γλυκό αλλά μόλις φύγει το "λεμονάτο" μεταλάσσεται σε κάτι πιο κρεμώδες - κάποιο άσπρο λουλούδι υποψιάζομαι. Το είχα σίγουρα βάλει και σε κάποια favourites. Δοκίμασέ το - προσοχή όμως το eau fraiche όχι το κανονικό chance γιατί είναι αρκετά διαφορετικό. Το μισό ποντάκι το έκλεψα γιατί δεν διαρκεί όσο θα ήθελα - δηλαδή για πάντα. Αλλά αυτού του είδους τα αρώματα γενικά δεν μένουν πολύ. Οπότε fair enough. Το βρίσκεις σε καταστήματα καλλυντικών αλλά και Online. Δες εδώ περισσότερα για το άρωμα στα αγαπημένα μου. Τιμή χωρίς έκπτωση €77,50 τα 50 ml.\nNYX Tinted Brow Mascara στην απόχρωση Brunette. Λοιπόν κατ' αρχας να σου πω ότι αυτό είναι μια απλή μάσκαρα φρυδιών σε καφέ χρώμα. Όμως, εκτός ότι το χρώμα είναι πολύ νορμάλ για τα φρύδια μου, διαρκεί όλη μέρα και είναι πολύ affordable. Επίσης αυτό το προϊόν μου κράτησε με καθημερινή χρήση για 1 χρόνο. Είναι δυνατόν? Δεν το πίστευα ότι ακόμα κρατούσε. Η συσκευασία λέει να το πετάξεις μετά από 9 μήνες αλλά σου λέω δεν είχε πάθει τίποτα. Οπότε πολύ value for money προϊόν. Αν δεν έχεις δοκιμάσει τίποτα από τα ΝΥΧ κάντο! Έχω σταδιακά αποκτήσει πολύ καλή άποψη. Το μόνο αρνητικό σε αυτή τη μάσκαρα φρυδιών είναι ότι το βουρτσάκι της είναι σχετικά μεγάλο για φρύδια, μη δίνοντάς σου έτσι και μεγάλη δυνατότητα ακρίβειας. Αλλά αν - όπως εγώ- βιάζεσαι όταν βάφεσαι και θες κάτι μπαμ-μπαμ, θα σου αρέσει αυτό! Βαθμολογία 8,5/10. Θα την ξαναγόραζα! Τα βρίσκεις Online αλλά και στο κέντρο της Αθήνας (Νίκης και Μητροπόλεως νέο κατάστημα) και Θεσσαλονίκη (το πρώτο τους κατάστημα). Τιμή €7,95 τα 6,5 ml.\nΜπορείς να δεις εδώ παλαιότερα empties, στο μεταξύ εύχομαι να περνάς ένα υπέροχο καλοκαίρι, όπου και αν είσαι! Εγώ ακόμα στη θέση μου πάντως :)


Αγιος Θωμάς...Λαογραφία:Υλική Ζωή\nΑρχική Χρήσιμα Τηλέφωνα Χάρτης Περιοχής Τηλεφωνικός ΚατάλογοςΣημεία ΕνδιαφέροντοςΕπικοινωνία Κοινωνική Ζωή\tΠνευματική Ζωή\tΥλική Ζωή\tΛαογραφία>Υλική Ζωή Κατοικία\n-------Κατοικία------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Τα πρώτα σπίτια του χωριού εμφανίζονται παραλληλόγραμμα(μακρόστενα): μακρυνάρια. Η είσοδός τους συναντάται στην μεγάλη πλευρά. Το σπίτι χωριζόταν σε δωμάτια, αλλά μετρούσαν με γνώμονα τον αριθμό των κουφωμάτων. Κούφωμα ήταν ο χώρος μέσα στο πλατυμέτωπο τούτο κτίριο που είχε διαστάσεις 2.5 μέτρα μήκος και 5 μέτρα πλάτος. Ένας καλός γεωργός έπρεπε να είχε μέχρι 8 κουφώματα. Δηλαδή το σπίτι του θα είχε μήκος 20 μέτρα και πλάτος 5 μέτρα. Τα υλικά που χρησιμοποιούσαν για το κτίσιμο ήταν χώμα και πέτρα. Το δωμάτιό όπου διέμενε η οικογένεια επιχρίεται (σοβατίζεται) με άμμο και ασβέστη. Η στέγη είναι αμφικλινής, σκεπασμένη με κεραμίδια. Εσωτερικά, ανά ένα κούφωμα, ανά 2.5 δηλαδή μέτρα, φέρει ένα σταύρωμα (χοντρό σανίδι που στηρίζεται πάνω στους δύο μακριούς τοίχους. Οι δύο απέναντι τοίχοι , των στενών πλευρών υπερέχουν κατά ένα τρίγωνο( αετωματική). Επάνω στις δύο κορυφές, στο ισόπλευρο αυτό τρίγωνο, στερεώνονται τα άκρα ενός (ή περισσοτέρων ενωμένων) χοντρού σανιδιού που λέγεται 'κορφιασμ'. Αυτό είναι τοποθετημένο σε σχήμα σταυρού προς το σταύρωμα. Ανάμεσα στο κορφιασμ και στους εκατέρωθεν τοίχους μεσολαβούν άλλα λεπτότερα καδρόνια παράλληλα προς το κεντρικό, τα λεγόμενα παΐδια σε απόσταση ενός περίπου μέτρου το ένα από το άλλο. Αυτός είναι ο σκελετός της στέγης. Ανάμεσα στα παΐδια υπάρχουν σανίδια πλάτους 0.20 μ. περίπου, τα άκρα των οποίων στηρίζονται στους τοίχους που στηρίζεται το σταύρωμα, στο κορφιασμ και στα παΐδια. Είναι 2 σειρές των σανιδιών αυτών, δεξιά και αριστερά του κορφιασμ, που ενώνονται πάνω σ' αυτό σχηματίζοντας μια δίεδρη αμβλεία γωνία και δίνοντας το αμφικλινές σχήμα στη σκεπή. Από τα άκρα του σταυρώματος ξεκινούν δύο καδρόνια κατευθυνόμενα προς το κορφιασμ, όπου και ενώνονται σχηματίζοντας γωνία και συγκρατούν κατά κάποιο τρόπο όλη τη στέγη. Τα δύο αυτά σανίδια ονομάζονται ψαλίδια ή 'γκρσιερτζ'.\nΕπάνω στα σανίδια στηρίζονται τα κεραμίδια με την ίδια διεύθυνση με τα σανίδια. Οι φτωχότερες οικογένειες δεν είχαν στα σπίτια τους σανίδια στην σκεπή, αλλά ξύλα μακριά που έκοβαν από τα πεύκα μόνοι τους, τα λεγόμενα 'στροπίνες'. Τα τοποθετούν στη θέση των σανιδιών κοντά - κοντά το ένα με το άλλο, δηλαδή σε απόσταση 15 περίπου εκατοστά, όσο χρειάζεται να στηριχθούν το ένα κεραμίδι με το άλλο.\nΤο δωμάτιο της οικογένειας ήταν στην αρχή του μακρόστενου κτιρίου, στο 'κεφάλι' του. Αποτελείται από δύο κουφώματα, έχει δηλαδή διαστάσεις 5Χ5. Είναι στρωμένο με κουρασάνι(τριμμένο κεραμίδι) και ψηλότερο κατά ένα σκαλί από το επόμενο δωμάτιο που αποτελεί τον στάβλο, χωρίς όμως να έχουν χωρισθεί με τοίχο. Διαθέτει την ίδια πόρτα με το στάβλο και ένα μικρό παράθυρο. Γι' αυτό ανάβουν το λύχνο και την ημέρα. Στη μέση του στενού τοίχου συναντάμε το τζάκι. Το τζάκι είναι κουφωμένο μέσα στον τοίχο με πλάτος 70 πόντους.\nΠολλές φορές πάνω από το στάβλο φτιάχνουν ένα στράτη με ξύλα και βάζουν επάνω τα σανά. Το στράτη το ονόμαζουν 'Μπιότσκα'.\nΠολύ αργότερα φτιάχνουν τους πύργους. Το ισόγειο ή υπόγειο χρησιμοποιείται ως αποθήκη και στάβλος και ο πρώτος όροφος, δωμάτιο της οικογένειας. Eνα μεγάλο δωμάτιο, χωρίς καμιά εσωτερική διαρρύθμιση, με 3 πόρτες και 6 παράθυρα συνήθως. Τα παράθυρα είναι μεγάλα με εσωτερικά παραθυρόφυλλα μόνο, χωρίς τζάμια από μέσα. Το χώρισμα είναι πάτωμα με σανίδια και διαθέτει καταρράκτη δηλαδή σε μια γωνία ένα άνοιγμα όσο χωράει να περνάει ένας άνθρωπος. Από εδώ κατεβαίνουν με σκάλα στο υπόγειο συνήθως τη νύκτα για να μη βγούνε έξω.\nΤο σπίτι μέσα είναι εντελώς άδειο. Εχει ένα σοφρά (πολύ χαμηλό στρογγυλό τραπέζι), που χρησιμοποιούν για φαγητό και μετά το τοποθετούν σε μια άκρη. Τα θρόνια (απλά ξύλινα καθίσματα πολύ χαμηλά), που τα βάζουν γύρω στο τζάκι, δύο μπαούλα όπου βάζουν το ρουχισμό οι γυναίκες. Οι γυναίκες έχουν μεγάλο ρουχισμό: 10 πονόβες ( χονδρές μάλλινες κουβέρτες), δύο ή και περισσότερες ανδρομίδες ( είδος κουβερτών), δύο 'πλιάφχια' (σαν τα σημερινά φλοκάτια), μαξιλαροθήκες που τις ονομάζουν μαξιλαρομάνες (πολύ μεγάλα μαξιλάρια), γιατί σε μια μαξιλαρομάνα θα κοιμάται όλη η οικογένεια. Κρεβάτια δεν υπάρχαν. Στρώνουν στο πάτωμα, στη γωνία για όλα τα μέλη της οικογένειας. Για χαλιά χρησιμοποιούν ψάθες. Διαθέτουν ακόμη σαράντα περίπου σεντόνια υφαντά και κεντημένα τζακόπανα που καλύπτουν στο τζάκι. Αργότερα βέβαια που το κάθε σπίτι έχει τα απαραίτητα έπιπλα: τραπέζι, κρεβάτι, καρέκλες, κεντούν και στόρια, τραπεζομάντιλα, πάντες που τοποθετούν πάνω από το κρεβάτι στο τοίχο, μαξιλάρια, πετσέτες, πετσετοθήκες. Εκτός από αυτά διαθέτουν αρκετά υφαντά για ντύσιμο.\nΤα παλιά χρόνια το ντύσιμο ήταν πολύπλοκο και απαιτούσε πολύ χρόνο, εφόσον τα περισσότερα τα ύφαιναν και τα κεντούσαν οι ίδιες οι νοικοκυρές. Ντύσιμο Αντρών\n- Επίσημη ενδυμασία\nΗ φουστανέλα. Η μεγάλη η γαμπριάτικη είχε 360 φύλλα στενά επάνω και φαρδιά κάτω ενωμένα σε μια ζώνη με πιέτες. Αποτελείται από δύο κομμάτια. Το εμπρός και το πίσω ενωμένα στα δύο πλάγια με κόμσες στη ζώνη και τα 2 μεγάλα φύλλα μεταξύ τους με κουμπιά. Την φουστανέλα την έραβε η νύφη. Τα τίρκια. (Κάλτσες) Μπλε ή άσπρα τα δένανε στο γόνατο με δυο κορδόνια, τα λεγόμενα γονατάρια και είχαν μια φούντα στο πλάι. Τα τίρκια ήταν υφαντά και τα έστελναν στα μαντάμια (νεροτριβή) για να μπάσουν. Οι πίγκες, τα παπούτσια τους (μέχρι το 1967 τα προτιμούν οι πολύ γέροι) με μια μαύρη φούντα. Καθημερινή ενδυμασία αντρών\nΗ μπόλια: Μαντήλι μεταξωτό άσπρο που δεν το έδεναν, αλλά το σταύρωναν στο δεξί ώμο, το ένα φύλλο μπροστά και το άλλο πίσω. Το φούντι: Πουκάμισο άσπρο υφαντό, φαρδύ που φθάνει μέχρι τον αστράγαλο και φέρει κέντημα στο κάτω μέρος. Το νυφιάτικο φούντι το έλεγαν Βεζύρη. Το κέντημά του ήταν μια πιθαμή. Παρίστανε τέσσερα κυπαρισσάκια, δύο μεγάλα στην άκρη και δύο μικρά στη μέση με συνεχή επανάληψη τούτων γύρω - γύρω στο φούντι. Εξη μήνες λένε ότι κεντούσαν το Βεζύρη οι κοπέλες. Στο κέντημα κυριαρχούσε το μαύρο. Είχε όμως και λίγα κλαράκια κόκκινα και πράσινα. Στα καθημερινά φούντια το κέντημα ήταν στενότερο και απλούστερο. Ανάλογα δε με το κέντημα έφερε διάφορα ονόματα, όπως Βοιδομάτι 'Φρτζεσι', 'ρουτουλα' κλπ. Το φούντι ήταν μπροστά ανοικτό μέχρι την μέση και έχει ένα μόνο κουμπί στο λαιμό.\nΤο διμίτι: Εφαρμοστό πάνω στο σώμα, σε χρώμα καφέ, μπεζ, κόκκινο σε λεπτό μεταξωτό ύφασμα. Το διμίτι ήταν κοντό μέχρι την μέση. Είχε ζώνη και κούμπωνε με 2 κόμσες. Μπροστά στο στήθος όμως δεν κούμπωνε. Η δε σιγκούνα αντιθέτως προς το διμίτι ήταν μακριά, φθάνοντας λίγο πιο πάνω από το γόνατο. Τραχιλιά: Ένα κομμάτι μακρόστενο ύφασμα με κέντημα το ίδιο με το διμίτι. Το έδεναν στο λαιμό με μια λεπτή κορδέλα που είχε στο επάνω μέρος η τραχιλιά. Αυτή την φορούσαν μέσα από την σιγκούνα, αλλά φαινότανε, καθώς η σιγκούνα ήταν ανοικτή μπροστά. Ποδιά: Την φορούσαν από πάνω από την σιγκούνα. Ήταν κεντημένη άλλοτε με χρυσή κλωστή και άλλοτε με ταμτέλιες (δαντέλες). Αργότερα απλοποίησαν το νυφικό τους φόρεμα. Αντί φούντι φορούσαν πουκάμισο, φούστα άσπρη μεταξωτή μακριά με κέντημα από άσπρες χάντρες στο κάτω μέρος. Αντί διμίτι, μία μπλούζα βελούδινη σε διάφορα χρώματα που κούμπωνε πίσω με κέντημα από χάνδρες μπροστά και στα μανίκια. Λεγόταν πουκαμισάκι. Από πάνω φορούσαν τη σιγκούνα και μετά την ποδιά βελούδινη κεντημένη, στο ίδιο χρώμα με το πουκαμισάκι.\nΚαθημερινά οι γυναίκες φορούσαν αντί της μπόλιας ένα μαντήλι άσπρο ή λαδί και από μέσα ένα τσεμπέρι με το οποίο έσφιγγαν το κεφάλι τους. Στη θέση του φουντιού φορούσαν άσπρο πουκάμισο χωρίς κέντημα και σιγκούνα. Οι γριές φορούσαν σκούρο πουκάμισο και σιγκούνα μαύρη που την έλεγαν κοζιόκα(κόζιακα) και μια απλή ποδιά. Πολύ αργότερα και μέχρι το 1970, οι γριές φορούν μια πόλκα σε τύπο ζακέτας, μια φούστα φαρδιά υφαντή, το μισοφόρι, όπως το λένε. Το ύφασμα της ποδιάς είναι ίδιο με την πόλκα και μαντήλι λαδί. -------Γεωργία-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\nΠαχιά: Τα καλά χωράφια. Bαρικά: Αυτά με άφθονο καλό χώμα χωρίς πέτρες. Πινιγούρες: Αυτά που βγάζουν το χειμώνα νερό, δηλαδή τα βαλτώδη. Αυτά πρέπει να σπαρθούνε πριν 'σφίξει' ο Χειμώνας, περίπου 1 - 15 Νοεμβρίου. Πετρώδη: Ψιλοχώραφα, αδύνατα χωράφια. Καψούρες ή αλλιώς 'ντρασόνες', χωράφια που έχουν πολύ λίγο χώμα και στο εσωτερικό σκληρά πετρώδη χώματα σαν βράχο, με λίγο χώμα από πάνω (15 περίπου πόντους). Σπέρνονται πολύ νωρίς Σεπτέμβρη με Οκτώβρη για να φυτρώσουν πριν έλθει ο γερός Χειμώνας. Πλαγιαστά ή 'μπρίνιες': Aδύνατα και πλάγια κακοχώραφα. Σε αυτά ο αγρότης κάνει ξερότοιχους ανά 15 μέτρα περίπου.\nXέρσα: Αυτά που έμειναν το λιγότερο ένα χρόνο άσπαρτα ζευγαρίζονται το Γεννάρη, το πρώτο χέρι. Μια παροιμία αναφέρει: Τόργωσες το Γενάρη το στάρι τόχεις μεσ' σταμπάρι. (οργκομ ανοιξιατε, γκρουρτ εκε ν αμπαρε). Ο Μάρτης ήταν ο μήνας της σποράς ρεβιθιών. Το 2ο αλέτρι για κει που θα σπαρθεί στάρι πρέπει να γίνει από το τέλος του Μάη. Εάν δεν προλάβουν μπορεί το 2ο αλέτρι να το κάνουν και τον Αύγουστο. Για κριθάρι πρέπει να οργωθεί για 2η φορά Απρίλη με Μάη. Το κάψιμο της καλαμιάς και των άλλων θάμνων(λιοφάτες, σκήνα, βάτοι, τα οποία πρώτα κόβουν και μετά κάνουν σωρούς) θα γίνει το Σεπτέμβρη. Μόνον αν υπάρξει ανάγκη π.χ. φύτεμα πατάτας, τότε τα καίνε τον Ιούλιο.\nΣτις 14 Σεπτεμβρίου παίρνει ο γεωργός ένα μαντήλι. Μέσα έχει βάλει κριθάρι και στάρι και το πηγαίνει στην εκκλησία για να ευλογηθεί. Κατόπιν το ρίχνει μέσα σε ένα τσουβάλι και με αυτό αρχίζει τη σπορά.\nΤο στάρι της σποράς, μια μέρα πριν τη σπορά, ο γεωργός θα το ραντίσει με ένα φάρμακο, την δαβλιτίνη (για να μη βγάλει το χωράφι δαβλίτι που καταστρέφει το στάρι). Παλαιότερα ράντιζαν το στάρι με λιωμένη γαλαζόπετρα.\nΠροτού αρχίσει τη σπορά ο γεωργός θα ετοιμάσει τα διάφορα εργαλεία του. Θα πάει το αλέτρι, την 'παραμύδα' στο γύφτο (σιδηρουργό) για να φτιάξει το υνί. Το αλέτρι έχει στο πίσω μέρος τα χερούλια που δένονται με τη βάση του. Το αυτί, μέρος του αλετριού που πετάει το χώμα και ανοίγει το αυλάκι. Εάν είναι μεγάλο το αυτί ανοίγει μεγάλο αυλάκι, εάν είναι μικρότερο, μικρό αυλάκι. Επίσης το σταβάρι που στην άκρη του έχει μια θηλιά, με την οποία δένεται η μπαλάτζα. Το υνί και κάτω από το υνί βάζουν ένα άλλο σίδερο που ονομάζεται κουντούρι, ένα σίδερο που αερεώνει την βάση με το υνί μαζί.\nΣτο εμπρός μέρος, στις άκρες της μπαλάντζας, κολλάνε από ένα τραβιχτό. Τα 2 τραβιχτά ενώνονται με τις αλυσίδες και τις λυμαριές περασμένες στο λαιμό των ζώων.\nΔίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα ζώα για πληγές από το σαμάρι, γιατί παθαίνουν ταίτανο(μολύντσια) και ψοφάνε. Αλλοτε αρωσταίνουν από άνθρακα χωρίς να υπάρχει φάρμακο. Αλλοτε πάλι μπορεί να τα 'πιάσει η καρδιά τους', οπότε πέφτουν χάμω και 'χτυπιούνται' από τον πόνο. Στη περίπτωση αυτή δεν υπάρχει φάρμακο. Oρισμένες γυναίκες γνωρίζουν διάφορα απόκρυφα λόγια και τα κάνουν καλά. Άλλος τρόπος θεραπείας είναι να φέρουν 3 φορές τα ζώα γύρω από το νεκροταφείο, πιστεύοντας ότι έτσι το σατανικό πνεύμα που τα καταπιέζει εξαφανίζεται μέσα στο νεκροταφείο.\nΗ σπορά αρχίζει μετά του Σταυρού. Πρώτα κατά τον Οκτώβρη σπέρνουν τα κριθάρια, βρωμάρια, βίγκους, λαθούρια και κουκιά. Μετά το Νοέμβρη, αν έχουν πέσει βροχές, φυτρώνουν τα στάρια. Πρώτα ρίχνουν τα ψιλοχώραφα. Την πρώτη μέρα βάζουν μέσα στο ταγάρι ένα ρόδι (για να καρπίσουν σπόροι όπως το ρόδι). Μερικοί συνηθίζουν να κουβαλούν το ρόδι καθ' όλη τη διάρκεια της σποράς. Επίσης την πρώτη μέρα της σποράς εξετάζουν και το ποδαρικό. Αποφεύγουν κατά το δυνατόν να μπει μέσα στο σπίτι άνθρωπος που κατά βάθος τους μισεί. Εκείνη την ημέρα αυτοί που θα συναντήσουν το ζευγάτη που πάει για να σπείρει, θα ευχηθούν: η ώρα η καλή και καλό μπερικέτι.\nΑρχίζοντας τη σπορά ο γεωργός θα χωρίσει το χωράφι με αυλάκια απέχοντας το ένα από το άλλο 18 περίπου μέτρα. Βάζει μια ποδιά μπροστά με το σπόρο και έρχεται 3-4 φορές γύρω στο χωράφι σκορπίζοντας με το χέρι στο σπόρο. Το καλαμπόκι και τα φασόλια σπέρνονται τον Απρίλη και το Μάη και πιο αραιά από το στάρι.\nΤην Άνοιξη γίνεται το βοτάνισμα στα διάφορα σιτηρά και το ράντισμα για να εξαφανίσουν τα διάφορα άχρηστα και βλαβερά χορτάρια όπως παπαρούνα, κολυσίδα, λαψάνες, βρούβες κλπ. Τα παλιά χρόνια τα βοτανίζανε. Μετά ραντίζανε με ειδικό φάρμακο. Απαγορεύεται να ραντισθούν τα κουκιά και ο Βίγκος, γι' αυτό μόνο τα βοτανίζουν και τα σκαλίζουν. (το ράντισμα καταστρέφει όλα τα πλατύφυλλα χόρτα) Tην Άνοιξη κατά το Μάη ποτίζουν τα σιτηρά αν δεν βρέξει. Τα ποτιστικά έχουν διπλάσιο εισόδημα από τα ξερικά.\nΤα σιτηρά εάν πέσουν πολλές βροχές το Μάη 'σιναπιδιάζουνε'. Η καλαμιά κοκκινίζει και δεν καρπίζει το στάχυ. Εάν όμως Απρίλη - Μάη δεν βρέξει καθόλου, τότε ξεραίνονται πάλι τα σπαρτά. Πολλές φορές τα ξεραίνει και η μεγάλη παγωνιά που κάνει τον Χειμώνα.\nΕκείνος που κρατάει το 'έργο' και βρίσκεται στην άκρη της λουρίδας λέγεται εργοδότης. Μόλις τελειώνουν το έργο (την μια λουρίδα) οι γυναίκες στρώνουν τα δεματικά (τα έχουν φτιάξει από βρίζες θερισμένες κατάριζα), σηκώνουν τα λιμάρια και τα βάζουν πάνω στα δεματικά (το λιμάρι έχει 6 χειρόβολα). Οι άντρες δένουν τα δεματικά και κάνουν έτσι τα δεμάτια. Ένα δεμάτι έχει 3 λιμάρια. Κατά την μεταφορά βάζουν 4 δεμάτια σε κάθε ζώο. Τελειώνοντας το θέρος αφήνουν στο χωράφι μερικά στάχυα αθέριστα και λένε ότι 'αφήνουν τα γένια'. Το τελευταίο τραπέζι που τρώνε οι θεριστές το ονομάζουν 'καρποθέρι'.\nΜετά το θέρισμα ακολουθεί φυσικά το κουβάλησμα των δεματικών στο αλώνι. Την ημέρα κουβαλάνε και το βράδυ μετά το τελευταίο δρόμο θυμωνιάζουν τα δεμάτια, χωριστά το κάθε είδος. Αφού τα κουβαλήσουν, φτιάχνουν το αλώνι. Το καθαρίζουν από τα χορτάρια και τα στάχυα πούχαν πέσει, το καταβρέχουνε, ρίχνουνε άχυρο για να μη βγάλει χώμα και ύστερα βάζουν τα δεμάτια το ένα κοντά στο άλλο, αφού τα ξεδέσουν από τα δεματικά. Το αλώνι το κάνουν στρογγυλό. Μετά με το δικούλι (είναι σαν το φτιάρι, αλλά το κάτω του μέρος είναι σαν πιρούνι και είναι ξύλινο ή σιδερένιο) χαλάγανε τα δεμάτια. Όταν λοιπόν έστρωνε το αλώνι, έδεναν πίσω από τα ζώα ντουγένια (στη θέση του αλετριού). Το ντουγένι ήταν μια σανίδα χονδρή μακρόστενη, λίγο κυρτή στην πλευρά που ακουμπούσε τα δεμάτια έχοντας 3 - 4 σειρές κατά μήκος της σίδερα κοφτερά και λεπτά. Η επάνω επιφάνεια είναι τελείως λεία. Το πλάτος της είναι 50 πόντους. Επάνω στο ντουγένι καθώς σερνόταν πίσω από τα ζώα κάθονταν ένας ή δύο άνθρωποι. Όσα ζώα και αν ήσαν τα διηύθυνε εκείνος που κρατούσε το ζώο που ήταν στην άκρη. Εκείνος κρατούσε και το αλώνι για να μην βγούνε έξω τα ζώα. Όταν έστρωνε το αλώνι, το αναποδογύριζαν, ώστε να έλθουν από πάνω αυτά που ήσαν από κάτω και συνεχιζόταν το αλώνισμα μέχρις ότου η καλαμιά γίνει άχυρο. Μόλις τελείωνε το αλώνισμα σταύρωνε ο 'αφεντικός' το αλώνι με το καρπελό(σαν φτιάρι ξύλινο) και έκανε ένα σταυρό με το καρπε(ι)λό καθ' όλο το μήκος και το πλάτος του αλωνιού. Το μάζευαν στη μέση σε σωρό που κοιτούσε βορεινά. Το σωρό τούτο το λέγανε 'λοιώμα'. (μαζέψαμε σήμερα τη λοιώμα συνήθης φράση). Οι γυναίκεςσκουπίζανε με άγριες θυμαρένιες σκούπες το αλώνι και το μάζευαν σε μικρούς σωρούς, τα χώματα όπως έλεγαν. Τα λίχνιζαν, τα κοσκίνιζαν, το στάρι φυσικά δεν καθάριζε καλά γιατί έμεναν χώματα και το είχαν για τα πράματα (πρόβατα) και τις κότες. Μετά λίχνιζαν με το καρπελό την λοιώμα και περίμεναν να φυσήξει βοριάς για να λιχνίσουν καλά. Όταν έφευγε το ψιλό άχυρο και έμενε το χονδρό οι γυναίκες το ντοροβατίζανε, δηλαδή τραβάγανε με την σκούπα το άχυρο το χοντρό σε μια άκρη. Μετά και άλλο λίχνισμα. Τελικά έμενε το χοντρό στάρι προς το βοριά και το ψιλό, η ανεμίδα προς το νοτιά. Όταν τελείωνε το λίχνισμα έστρωναν ρούχα χάμω και στη μέση έβαζαν ένα παπούτσι. Μέσα στο παπούτσι έβαζαν το ξύλο του καρπελού για να κάθεται όρθιο. Επάνω στο καρπελό στερέωναν το δριμόνι(σαν ένα μεγάλο χοντρό κόσκινο). Ένας κοσκίνιζε το στάρι και ο άλλος έριχνε από πάνω. Όταν το κοσκινισμένο στάρι σκέπαζε το καρπελό υπολόγιζαν το στάρι ότι ήταν 300 κιλά (1 κιλό = 24 οκάδες). Ακολουθούσε το μέτρημα του σταριού. Για μέτρο είχαν τα μισάδι(12 οκάδες, 2 μισάδια = 1 κιλό = 24 οκάδες)


Δηλώστε τώρα συμμετοχή και παρακολουθήστε το σεμινάριο που διεξήχθη στις 1 Ιανουαρίου 1970, διάρκειας 5 ωρών, εξοικονομώντας χρόνο και κόστος. Με τη χρήση προσωπικών κωδικών μπορείτε να παρακολουθήσετε ολόκληρο το πρόγραμμα του σεμιναρίου σε χρόνο της επιλογής σας και μέσα σε χρονικό διάστημα 12 μηνών.\nΕισηγητές: Α. Σπυρίδωνος Δ.Ν., LL.M. (L.S.E.), Δικηγόρος, Ιωάννης Τριανταφύλλου Φοροτεχνικός – Σύμβουλος Επιχειρήσεων, Ζ. Κανετάκη Αρχιτέκτονας – Πολεοδόμος, Λέκτορας Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής


Μικτή διατροφή για κατοικίδια| Purina\nΓια πολλούς ιδιοκτήτες κατοικίδιων, η ξηρά τροφή μπορεί να είναι πιο βολική, αλλά η σίτιση του κατοικίδιου σας με υγρή τροφή ή ο συνδυασμός και των δύο έχει κάποια πλεονεκτήματα. Είναι κοινώς γνωστό ότι το νερό είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό και η έλλειψή του προκαλεί προβλήματα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Κανονικά, το πόσιμο νερό είναι η κύρια πηγή ενυδάτωσης για γάτες και σκύλους, αλλά η υγρή τροφή μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή αυτού για ορισμένα ζώα, ειδικά εκείνα που δεν πίνουν τόσο πολύ, όπως συμβαίνει συχνά στις γάτες. Η κατανάλωση υγρών τροφών για κατοικίδια αυξάνει τη συνολική ποσότητα ούρων, η οποία είναι σημαντική για τα κατοικίδια που έχουν προδιάθεση για προβλήματα ούρων, όπως ιδιοπαθή κυστίτιδα σε γάτες ή πέτρες ούρων τόσο στις γάτες όσο και στους σκύλους. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα της μικτής σίτισης είναι ότι το κατοικίδιο σας θα συνηθίσει τόσο στην ξηρά όσο και στην υγρή τροφή. Αυτό το σημείο είναι σημαντικό, ειδικά σε γάτες που τείνουν να είναι λιγότερο πρόθυμες να δοκιμάσουν νέους τύπους τροφών στην ενηλικίωση τους. Επιπλέον, η υγρή τροφή για γάτες μπορεί να συνιστάται στη διατροφική διαχείριση ορισμένων ασθενειών, όπως ασθένεια του ουροποιητικού συστήματος ή παχυσαρκία.\nΗ περιεκτικότητα σε νερό των ξηρών τροφών είναι κάτω από 14%, ενώ η υγρή τροφή περιέχει τουλάχιστον 60% νερό. Αυτό σημαίνει ότι οι υγρές τροφές περιέχουν έως και 5 ή 6 φορές περισσότερο νερό από τις ξηρές τροφές. Οι διαφορές στην περιεκτικότητα σε νερό επηρεάζουν το επίπεδο ενέργειας που περιέχει το φαγητό, με την ξηρά τροφή να έχει περίπου 3 φορές περισσότερες θερμίδες από την υγρή.\nΑν και είναι απολύτως δυνατό να ικανοποιηθούν οι πλήρεις ενεργειακές απαιτήσεις του σκύλου ή της γάτας με υγρή τροφή, αρκεί αυτή να είναι πλήρης και ισορροπημένη, μερικές φορές μπορεί να είναι πιο δαπανηρή (η ποσότητα της τροφής που απαιτείται είναι υψηλότερη σε σχέση με το χαμηλότερο θερμιδικό περιεχόμενο). Επομένως, ένας συνδυασμός ξηρής και υγρής τροφής, δηλαδή η μικτή σίτιση, μπορεί να είναι μια τέλεια επιλογή όχι μόνο για υγιή κατοικίδια, αλλά και για αυτά με κάποιες διαταραχές της υγείας, όπως ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος (όπου η υγρή τροφή βοηθά στην αύξηση της αραίωσης των ούρων) ή παχυσαρκία (όπου η υγρή τροφή βοηθά στην αύξηση του όγκου των τροφίμων που θα ταΐσουν).\nΕάν είστε πρόθυμοι να εισαγάγετε μικτή σίτιση στη διατροφή του κατοικίδιου σας, μπορείτε να ανατρέξετε στις οδηγίες διατροφής της Purina στην ετικέτα καθενός από τα προϊόντα μας που προσφέρουν επιλογές σε υγρές και ξηρές τροφές για κατοικίδια. Ο κτηνίατρός σας θα πρέπει επίσης να μπορεί να σας βοηθήσει και να σας καθοδηγήσει σε αυτό το θέμα.\nΓιατί δεν συμπεριλαμβάνεται η πρόσληψη θερμίδων στη συσκευασία;