Στον Ήλιο – Diasporic Literature Spot\nBuy Cheap Valium Uk Online Αλέκου Ν. Αγγελίδη\nValium Online Fast Delivery Ήλιε μ’, γιε του Περίονα με τα ξανθά σου τ’ άτια,\nΘέλω μαζί σου, Ήλιε μου, τον ουρανό να σκίσω,\nhttp://zaphiro.ch/2019/05/ Κι αν τα πελάγη, Ήλιε μου, μαζί σου τα περάσω\nValium Online Sale Κι αφού χορτάσω από ψηλά του τόπου μου τις χάρες,\nCheapest Valium Online Buy Εκεί να σκούξω, Ήλιε μου, πως σκούζουνε κι εκείνα.\nLortab Generic Valium Buy Diazepam Να γίνω Ήλιε μ’ στραυραϊτός, πέρδικα, χελιδόνι.\nBuy Valium Dublin Και σα θά ‘ρθει τ’ απόβραδο και πας, Ήλιε μ’, στο στρώμα,\nhttp://weiroch.co.uk/apple-touch-icon.png Να βγω μετά κατάκορφα σ’ άγριων βουνών τα βράχια\nhttp://vincenttechblog.com/wp-cron.php?doing_wp_cron=1597242365.7460970878601074218750 Κι όταν η λάγνη η νυχτιά με το βουνό θα σμίγει,\nBuy 100 Diazepam Αλέκος Αγγελίδης\nΟ http://blogs.keshokenya.org/wp-cron.php?doing_wp_cron=1597491972.0965509414672851562500 Αλέκος Αγγελίδης γεννήθηκε στο Κίτρος Πιερίας όπου και τελείωσε το Δημοτικό, το Γυμνάσιο στην Κατερίνη και την Πάντειο στην Αθήνα. Ήρθε στην Αυστραλία μαζί με τη σύζυγό του Δήμητρα το 1954 και απέκτησαν δύο γιους, τους Νίκο και Βασίλη.\nCheap Valium Online Uk Από τα μαθητικά του χρόνια άρχισε να κάνει φροντιστήρια σε συμμαθητές του αλλά και σε μαθητές ανωτέρων τάξεων και τότε εξέδωσε τα πρώτα του βοηθήματα μαθηματικών και φυσικοχημείας. Συνέχισε με τα φροντιστήριά του για εισαγωγικές εξετάσεις σε Πανεπιστήμια μέχρι τον ερχομό του στην Αυστραλία.\nBuy Valium Diazepam Online Επίσης, ο κρατικός Οργανισμός ΕΟΜΜΕΧ στην Ελλάδα εξέδωσε το τεχνικό του βιβλίο, ‘’Ξύλινη Σκεπή. Κοπή και συναρμολόγηση’’, το οποίο έβαλε για διδακτική ύλη σε Πολυτεχνεία και Τεχνικές Σχολές. Πήρε δίπλωμα ευρεσιτεχνίας από την Αμερική για τον Τριχοτόμο, Πεντοτόμο γωνίας κ.λ.π. Και άλλες εφευρέσεις. Στην ιδιαίτερη πατρίδα του, το Κίτρος, η οδός Αγίου Κωνσταντίνου μετονομάσθη σε οδό Αλέκου Αγγελίδη. Όταν πλησίαζε ο θάνατός του ( 8/7/1993), έλεγε. «Δεν λυπάμαι που θα πεθάνω, αλλά έχω πολλή δουλειά ακόμη.»\nBuy Rectal Diazepam Τέλειος δεκαπεντασύλλαβος!!! Ποιος είπε ότι το μέτρο δεν είναι απαραίτητο στη σημερινή ποίηση; Μήπως η μη χρήση του μας διευκολύνει; Μήπως και η έλλειψη ρίμας είναι μια ακόμα ευκολία; Είναι αλήθεια ότι μερικά ποιήματα έχουν το μέτρο, το ρυθμό ακόμα και τη ρίμα στις λέξεις τους , στη φόρμα τους, στη ροή του λόγου, είναι από μόνα τους εύηχα και δεν χρειάζονται τεχνικές. Αυτό το ποίημα τα έχει όλα αυτά και επί πλέον έχει και ένα μέτρο, που σε ωθεί να το απαγγείλεις… φωναχτά, να το ερμηνεύσεις. Και όταν νιώσεις και τις ανατριχίλες που σου φέρνουν τα νοήματά του τότε αισθάνεσαι πολύ τυχερός που ήρθε μπροστά σου και το διάβασες.\nΕυχαριστούμε τη Διασπορική που μοιράζεται τόσο ποιητικά και ποιοτικά κείμενα μαζί μας.\nΜε τους χαιρετισμούς μου και την μεγάλη μου εκτίμηση, Άρις Αντάνης\nΠω, πω τι ωραίο τραγούδι! Αυθεντικά δημοτικό σα να έρχεται από την εποχή που από στόμα σε στόμα οι ταλαίπωροι σκλαβωμένοι Έλληνες τραγουδούσαν τους καημούς και τις χαρές τους.\nΚύριε Αγγελίδη μας μη σταματάτε να γράφετε παρόμοια τραγούδια\nΔυστυχώς ο Αλέκος Αγγελίδης έχει πολλά χρόνια που έχει ταξιδέψει. Ευτυχώς όμως που υπάρχει η Διασπορική να μας στέλνει τα έργα του κάθε τόσο και να μας θυμίζει ότι, όσο τα έργα μας κυκλοφορούν όλοι θα μας θυμούνται και θα επικοινωνούν, μέσω ημών, μεταξύ τους. Η Διασπορική έχει πετύχει αυτό ακριβώς: να επικοινωνούμε μεταξύ μας και να γνωρίζουμε και άλλους πνευματικούς ανθρώπους -και μάλιστα δικούς μας- σε ολόκληρο τον κόσμο. Γι αυτό ας κρατήσουμε τα λόγια του: “έχουμε πολύ δουλειά ακόμη”. Άρις.-\nCatevatis Evangelos says:\nhttp://blogs.keshokenya.org//old/profile/register/ Μα τον Άγιο Γεράσιμο μ’έκανες να σ’ακλουθήσω στο ταξίδι σου και να νοιώσω μαζί σου τις χαρές και τις λύπες σου, τον ενθουσιασμό και τις απογοητεύσεις σου, με την τρομερή περιγραφικότητά σου να γευτώ το θυμάρι και την αλμύρα της πατρίδας. Μ’έκανες ηλιαχτίδα, μ’έκανες πουλί, μ’έκανες να δακρύσω. Ας είναι μαλακό το χώμα που σε σκεπάζει μεγάλε! Αιωνία σου η μνήμη Αλέκο Αγγελίδη.\nhttp://weiroch.co.uk/wp-cron.php?doing_wp_cron=1597313147.1089210510253906250000 13. Η κραυγή της καρδιάς\nOrdering Valium Online Uk Next post


Κατερίνα Καινούργιου: Βραδινή έξοδος με σέξι εμφάνιση! - Tlife.gr\nΚατερίνα Καινούργιου: Βραδινή έξοδος με σέξι εμφάνιση!\nΜπορεί η Κατερίνα Καινούργιου να ξυπνά καθημερινά πολύ πρωί, εξαιτίας της εκπομπής της, όμως τα Σαββατοκύριακα δεν ξεχνά τις παλιές της συνήθειες. Έτσι το τελευταίο, το πέρασε με φίλους και βγήκε στο κέντρο Fantasia διασκεδάζοντας μέχρι το πρωί, με τις επιτυχίες του Κωνσταντίνου Αργυρού και της Ελένης Φουρέιρα.\nΜε σέξι look και καλή διάθεση, έδειχνε να απολαμβάνει τη συντροφιά του φίλου της Βασίλη Μπουλούμπαση, ενώ πόζαρε και στον φακό με κέφι. Η Κατερίνα δείχνει πάντα την αγάπη της στους φίλους της που ότι κι αν γίνει είναι πάντα στο πλευρό της και απολαμβάνει πάντα τις εξόδους μαζί τους\nΗ Κατερίνα συνεχίζει να μας τα... λέει κάθε πρωί από το κανάλι Έψιλον, όσο πίνουμε τον καφέ μας και προτεραιότητα για εκείνη έχει μόνο η δουλειά της.\nΒΡΑΔΙΝΗ ΕΞΟΔΟΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥ


Θέματα: Κικίλιας: Σε 1.018 κέντρα ο εμβολιασμός για κορονοϊό – Πάνω από 2 εκατ. εμβολιασμοί τον μήνα | agrocapital.gr\nΚικίλιας: Σε 1.018 κέντρα ο εμβολιασμός για κορονοϊό – Πάνω από 2 εκατ. εμβολιασμοί τον μήνα\n- Το ελληνικό σχέδιο για τον δωρεάν εμβολιασμό του συνόλου του πληθυσμού της χώρας κατά της νόσου Covid-19 παρουσίασε χθες ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας.\n19 Νοεμβρίου, 2020 18 Νοεμβρίου, 2020\nΟ κ. Κικίλιας εξήγησε πως το εμβόλιο θα είναι δωρεάν για όλους καθώς λογίζεται ως δημόσια αγαθά. Επιπρόσθετα τα εμβόλια θα παραδοθούν σε όλες της χώρες της ΕΕ ταυτόχρονα, ενώ αντίστοιχα θα έχουν την ίδια τιμή για όλα τα κράτη – μέλη.\nΠρώτα θα εμβολιαστεί το υγειονομικό προσωπικο, μετά οι ευπαθείς ομάδες και στη συνέχεια ο γενικός πληθυσμός. Για τους οίκους ευγηρίας ανέφερε ότι 65 κινητές ομάδες εντός 10 ημερών θα εμβολιάσουν το προσωπικό και τους φιλοξενούμενούς τους.\nΟ εμβολιασμός θα γίνεται με ραντεβού που θα κλείνεται μέσω sms, online ή τηλεφωνικά.\nΌπως είπε ο κ. Κικίλιας, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ζήτησε να εκπονηθεί άμεσα το σχέδιο εμβολιασμού και το εμβόλιο θα είναι δωρεάν για όλους τους πολίτες. Ξεκαθάρισε ότι η προμήθεια θα γίνει κεντρικά από την Ευρωπαϊκή Ένωση, η οποία έχει κάνει συμφωνίες με έξι εταιρίες.


Αγία Μαρίνα (Αίγινα) Ξενοδοχεία, Αγία Μαρίνα (Αίγινα) Ενοικιαζόμενα δωμάτια, καταλύματα, διαμονή\nΑρχική » Κατάλογος » Νησιά » Σαρωνικός » Αίγινα » Αγία Μαρίνα (Αίγινα)\nΞενοδοχεία - Ενοικιαζόμενα δωμάτια Αγία Μαρίνα (Αίγινα)\nOn-line κρατήσεις ξενοδοχείων, διαμερισμάτων και ενοικιαζόμενων δωματίων σε Αγία Μαρίνα (Αίγινα)\nΑναζητήστε ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα δωμάτια, studios και διαμερίσματα με δυνατότητα on-line κράτησης σε Αγία Μαρίνα (Αίγινα):\nΗ Αγία Μαρίνα στην Αίγινα είναι καθαρά τουριστικό χωριό, 13 χλμ ανατολικά από την Αίγινα. Καθαρή θάλασσα, πλατειά αμμουδιά και πευκοδάση είναι μερικά από τα χαρακτηριστικά του χωριού. Μέρος που προσελκύει ιδιαίτερα τους ξένους τουρίστες.\nΗ Αγία Μαρίνα είναι ο τόπος διασκέδασης του νησιού. Για μπάνιο προσφέρεται η μεγάλη και αμμώδης παραλία με τα αβαθή νερά. Βρείτε ξενοδοχεία, διαμερίσματα και ενοικιαζόμενα δωμάτια σε Αγία Μαρίνα (Αίγινα):\nΔείτε φωτογραφίες, χάρτη και λοιπές πληροφορίες για Αγία Μαρίνα (Αίγινα):


Ανταλλακτικά :: Στηρίγματα - Βάσεις σακούλας :: Στήριγμα Βάση σακούλας σκούπας PHILIPS. Primato 61.80.12.10\nΑρχική ΣελίδαΑνταλλακτικάΣτηρίγματα - Βάσεις σακούλαςΣτήριγμα Βάση σακούλας σκούπας PHILIPS. Primato 61.80.12.10\nΣτήριγμα Βάση σακούλας σκούπας PHILIPS. Primato 61.80.12.10\nΚΩΔΙΚΟΣ (SKU): 61.80.12.10\nΟ οδηγός σακούλας ταιριάζει σε σκούπες PHILIPS\nΤο πλαστικό αυτό εξάρτημα είναι ένας οδηγός της σακούλας για ηλεκτρικές σκούπες PHILIPS.\nΔείτε προσεκτικά την φωτογραφία πριν αποφασίσετε να αγοράσετε αυτό το ανταλλακτικό και βεβαιωθείτε ότι είναι ίδιο με το δικό σας.


Συνέχιση της συζήτησης επί της αρχής, των άρθρων και του συνόλου του σχεδίου νόμου\n«Τροποποίηση και συμπλήρωση της συνταξιοδοτικής νομοθεσίας του δημοσίου και άλλες διατάξεις».\nΠΡΟΕΔΡΕΥΩΝ (Ιωάννης Τραγάκης): Ο κ. Βεργίνης έχει το λόγο.\nΞΕΝΟΦΩΝ ΒΕΡΓΙΝΗΣ: Κύριε Πρόεδρε, κύριε Υπουργέ, κύριοι συνάδελφοι, συζητούμε ένα σχέδιο νόμου που πραγματικά πρέπει όλοι, όχι μόνον να χειροκροτήσουμε, αλλά να συγχαρούμε από καρδιάς γιατί επιτέλους μαζεύτηκαν όλες εκείνες οι εξαιρέσεις, όλες εκείνες οι αδικίες, όλες εκείνες οι περιπτώσεις που εκκρεμούσαν χρόνια και ταλαιπωρούσαν συναδέλφους, πολίτες, ορφανά, χήρες, κληρικούς, όλες τις κοινωνικές τάξεις και ήρθε με το παρόν σχέδιο νόμου το Υπουργείο Οικονομικών να τις διευθετήσει και να δώσει μια λύση. Δεν θα πρέπει αυτό να το χειροκροτήσουμε; Δεν θα πρέπει να επαινέσουμε εμείς και να υπερψηφίσουμε αυτό το νομοσχέδιο; Δηλαδή πρέπει κάθε φορά να έρχεται ένα νομοσχέδιο που θα αφορά ένα μονάχα σημείο και θα αφήνουμε να σέρνονται όλες αυτές οι περιπτώσεις επί σειρά ετών;\n(Στο σημείο αυτό την Προεδρική Έδρα καταλαμβάνει ο Β’ Αντιπρόεδρος της Βουλής κ. ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΟΥΡΛΑΣ).\nΚύριοι συνάδελφοι, με την πολιτική της η Κυβέρνηση, η Κυβέρνηση του Κώστα Καραμανλή, στοχεύει —είναι βέβαιο- στην ενίσχυση των ασθενέστερων τάξεων και αυτό αποδεικνύεται καθαρά από το παρόν νομοσχέδιο. Διαπνέεται από αυτό το πνεύμα, διαπνέεται από αυτές τις αρχές. Την αρχή της μη εξαίρεσης, την αρχή της ίσης μεταχείρισης. Επομένως, θα πρέπει πραγματικά να υπερψηφίσουμε το νομοσχέδιο γιατί πρόκειται για ένα πλαίσιο που πρέπει να δεχθούμε όλοι ότι είναι και ορθό και δίκαιο. Και είναι ορθό, γιατί αποκαθίστανται, μέσω των διατάξεών του, ορισμένες αδικίες που στο παρελθόν είχαν συσσωρευτεί μέχρι σήμερα. Έτσι ικανοποιείται πράγματι το κοινωνικό αίσθημα δικαίου και είναι σύμφωνο πράγματι με την αρχή της ίσης μεταχείρισης.\nΚαι από το άλλο μέρος είναι σύμφωνο με το πνεύμα της αντιμετώπισης κυρίως εκείνων των ασθενέστερων τάξεων στις οποίες ουδέποτε κανείς έχει ενσκήψει παρά το γεγονός ότι όλοι παραδεχόμαστε ότι υποφέρουν, ιδιαίτερα μάλιστα στις σημερινές μέρες.\nΑς μην ξεχνάμε, κύριε Υπουργέ, ότι σήμερα το 1/5 των ελλήνων πολιτών ζουν κάτω από τα όρια της φτώχιας. Αυτό μας είπε σήμερα και ο διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδας. Όλες αυτές, λοιπόν, οι περιπτώσεις που φέρατε, κύριε Υπουργέ, για αποκατάσταση του αισθήματος δικαίου αναφέρονται κυρίως σ’ αυτή την τάξη των ανθρώπων. Των ανθρώπων των οποίων το εισόδημα αγγίζει τα όρια της φτώχειας.\nΕιδικότερα για τις προτεινόμενες διατάξεις αν θέλουμε πράγματι να τις ομαδοποιήσουμε μπορούμε να πούμε ότι πρώτον αυξάνεται το επίδομα εξομάλυνσης που καταβάλλεται με τις πολιτικές συντάξεις του δημοσίου. Είχαμε ένα 3% γενική αύξηση για τους δημόσιους υπαλλήλους. Η Κυβέρνηση θέλει να ενισχύσει οπωσδήποτε τις συντάξεις, δηλαδή των ανθρώπων το εισόδημα, που αυξάνεται ελάχιστα αλλά που οι ανάγκες πολλαπλασιάζονται για τους συνταξιούχους. Και επομένως έκανε πραγματικότητα μ’ αυτό το νομοσχέδιο και έρχεται κατά βάση να καλύψει αυτό που από την αρχή του έτους έχει κάνει η Κυβέρνηση, δηλαδή αύξηση των συντάξεων κατά 4% έναντι 3% των ενεργεία πολιτών δημοσίων υπαλλήλων.\nΕπίσης, ρυθμίζει το ασφαλιστικό συνταξιοδοτικό καθεστώς των εργαζομένων στις διοικήσεις των υγειονομικών περιφερειών, των νοσοκομείων αλλά και τις τοπικής αυτοδιοίκησης. Ενισχύετε, επίσης, ορισμένες ευπαθείς κατηγορίες συνταξιούχων υπαλλήλων και στρατιωτικών ενώ αυξάνετε το κατώτατο όριο των πολεμικών συντάξεων. Επιλύονται, τέλος, ασφαλιστικά προβλήματα που έχουν ανακύψει στις περιπτώσεις μετατασσομένων υπαλλήλων.\nΚυρίες και κύριοι, η διευθέτηση αυτών των θεμάτων θέλουμε ή δεν θέλουμε να πάρει τέλος; Το να σέρνονται αυτές οι υποθέσεις από τον ένα χρόνο στον άλλο και θα έλεγα και από την μια παράταξη στην άλλη, από την μια κυβέρνηση στην άλλη, δεν κοσμεί κανέναν. Το παρόν, λοιπόν, σχέδιο νόμου αποκαθιστά αδικίες ενώ παράλληλα εισάγει ορισμένα νέα σημεία τα οποία πρέπει πράγματι και να εξαρθούν και κυρίως να ενισχυθούν στο μέλλον.\nΠρέπει να προσθέσω ότι πραγματικά οι προθέσεις της κυβερνητικής οικονομικής πολιτικής δεν ήταν μόνο αυτές. Είμαι σίγουρος, κύριε Υπουργέ, ότι θα θέλατε κάτι περισσότερο να κάνετε. Αλλά δυστυχώς αναγνωρίζουμε από το άλλο μέρος ότι οι δημοσιονομικές δυνατότητες δεν επιτρέπουν. Ευχόμαστε όμως όλοι ότι αυτές οι ασθενέστερες τάξεις θα έρθουν κάποια μέρα να ενισχυθούν με τη δική σας πολιτική. Γνωρίζω, κύριε Υπουργέ, την ευαισθησία σας. Και πιστεύω ότι στο μέλλον θα βρείτε ίσως πιο πρόσφορο το έδαφος για να ικανοποιήσετε αυτά τα αιτήματα.\nΆλλωστε η κυβέρνηση έργων και συνέπειας ξεκίνησε πρώτα με την επιστροφή των εισφορών του ΛΑΦΚΑ, συνεχίζεται με την αύξηση του ΕΚΑΣ και τις συντάξεις του ΟΓΑ και ακολούθησαν σημαντικές φορολογικές ελαφρύνσεις. Και σήμερα έρχονται πράγματι μ’ αυτό το νομοσχέδιο να εξομαλυνθούν συντάξεις εκατοντάδων χιλιάδων στρατιωτικών και δημοσίων υπαλλήλων. Ε, πρέπει να το χειροκροτήσουμε αυτό, κύριοι συνάδελφοι και ιδιαίτερα της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης. Άλλωστε στις προσωπικές μας συνομιλίες πολλές φορές με ευαισθησία αναφέρεστε σ’ αυτά τα σημεία.\nΌσον αφορά σε ορισμένες παρατηρήσεις. Πράγματι το άρθρο 1 είναι επαινετό διότι όπως είπα αντί 3% γίνεται 4% αύξηση στις συντάξεις των συνταξιούχων δημοσίων υπαλλήλων.\nΣτο άρθρο 2 η σταδιακή ενσωμάτωση του συντάξιμου μισθού στους συνταξιούχους, δηλαδή τα 140,8 ευρώ, πρέπει και εσείς να το χειροκροτήσετε γιατί το είχατε αρχίσει εσείς. Και δώσατε μόνο την πρώτη δόση: 35 ευρώ. Ε, λοιπόν, δεν πρέπει να συμπληρωθεί; Το πήρατε πίσω. Δεν πειράζει. Συναντήσατε κάποιες δυσκολίες; Ερχόμαστε σήμερα να τις ικανοποιήσουμε. Γιατί να μην το χειροκροτήσετε και εσείς; Και να αποτελέσει και δική σας πολιτική. Επομένως πρέπει να συγχαρούμε το Υπουργείο Οικονομικών γι’ αυτή τη διάταξη.\nΠαράλληλα, πρέπει επιτέλους να γίνει κατανοητό ότι δεν υπάρχουν κυβερνήσεις ασυνέχειας. Υπάρχουν κυβερνήσεις συνέχειας σε ένα ενιαίο κράτος.\nΧαιρετίζω, επίσης, κύριε Υπουργέ, την επαναφορά στο σχέδιο νόμου της παραγράφου 1 του άρθρου 4, που αναφέρεται στη συνταξιοδότηση Βουλευτών που συμπληρώνουν δύο έτη βουλευτικής θητείας και είναι παντελώς τυφλοί, παραπληγικοί κ.λπ. Πρέπει να το σημειώσουμε αυτό πραγματικά με παρρησία και να συγχαρούμε την Κυβέρνηση.\nΕπίσης, στο άρθρο 5 ορθώς σας εισηγούνται οι υπηρεσίες του Υπουργείου σας να υπολογίζεται ως μέσος όρος πενταετίας\nΠΡΟΕΔΡΕΥΩΝ (Γεώργιος Σούρλας): Θα τα πούμε αύριο στα άρθρα, κύριε Βεργίνη.\nΝα υπολογίζεται ως μέσος όρος πενταετίας χωρίς να εξαιρείται ο τελευταίος χρόνος υπηρεσίας. Αυτό ήταν παράδοξο και θα έλεγα το παράδοξο της δημόσιας υπηρεσίας προς συνταξιοδότηση.\nΚυρίες και κύριοι, θεωρώ επίσης ότι πρέπει να γίνει ενσωμάτωση του ΕΚΑΣ στη σύνταξη και η πρόταση του συναδέλφου κ. Αγγελόπουλου να υπερψηφιστεί.\nΚύριε Πρόεδρε, ευχαριστώ για την ανοχή σας. Θεωρώ ότι το παρόν νομοσχέδιο θεραπεύει πολλές από τις αδικίες, εξομαλύνει πολλές από τις περιπτώσεις που αποτελούσαν εξαιρέσεις και προτείνω την υπερψήφισή του.\nΠΡΟΕΔΡΕΥΩΝ (Γεώργιος Σούρλας): Ευχαριστούμε, τον κ. Βεργίνη.


Ο Φεγγαροσκεπαστής - Παιχνίδια & Δραστηριότητες για τη Σελήνη\nHome / Παραμύθια / Δραστηριότητες Παραμυθιών / Ο Φεγγαροσκεπαστής\nαπό Φωτεινή Δημοπούλου 26 Δεκεμβρίου, 2017 Tag Video,Παιχνίδια,Παραμύθια,Τέχνη\n(Τελευταία ενημέρωση: 26 Δεκεμβρίου, 2017)\nΟ Φεγγαροσκεπαστής, του Paybaret Eric είναι ένα ποιητικό παραμύθι για την δύναμη της φιλίας και της αλληλεγγύης.\nΜε αφορμή το πρόγραμμα “Το ηλιακό μας σύστημα” και σε συνέχεια από την επεξεργασία του βιβλίου “Από τη Γη στη Σελήνη” , ασχοληθήκαμε με το παραμύθι αυτό και μέσα από παιχνίδια και δραστηριότητες ολοκληρώσαμε την ενότητα της Σελήνης.\nΟ Φεγγαροσκεπαστής – Παιχνίδια & Δραστηριότητες για τη Σελήνη\nΠριν την αφήγηση, έγινε επεξεργασία του εξωφύλλου. Μιλήσαμε για τον τόσο ενδιαφέρον τίτλο του βιβλίου, που μας προξένησε πολλά ερωτήματα. Παρατηρήσαμε την εικόνα και φανταστήκαμε τι μπορεί να κάνει το παιδί πάνω στο φεγγάρι.\nΚατά τη διάρκεια της αφήγησης, σχολιάζαμε τα γεγονότα και παρατηρούσαμε με αμείωτο ενδιαφέρον την μοναδική εικονογράφηση. Στο τέλος, συζητήσαμε για τη δύναμη της συνεργασίας.\nΤο πρώτο μας παιχνίδι ήταν να φτιάξουμε κι εμείς μία ανθρώπινη σκάλα που θα φτάσει στο φεγγάρι για να βοηθήσει τον ήρωά μας. Το μοναδικό υλικό που χρειαστήκαμε ήταν συρμάτινες πίπες χειροτεχνίας διαφόρων χρωμάτων.\nΕίχα ήδη κόψει τις πίπες σε μικρότερα κομμάτια και τις μοίρασα στα παιδιά. Τα παιδιά καλούνταν να φτιάξουν από ένα ανθρωπάκι όπως βλέπετε στην εικόνα.\nΌποιο παιδί τελείωνε ένωνε το δικό του ανθρωπάκι από τα χέρια και τα πόδια με το προηγούμενο. Έτσι, φτιάξαμε κι εμείς την ανθρώπινη σκάλα μας!\nΖωγραφική με τέμπερα και αλεύρι\nΓια τη δραστηριότητα αυτή χρειάστηκε να θυμηθούμε για τους κρατήρες τι είναι και πως δημιουργούνται. Στη συνέχεια, τα παιδιά χωρίστηκαν σε ομάδες και πάνω σε ταμπλό ζωγράφισαν με γκρι κηρομπογιές τη σελήνη.\nΎστερα, πήραν καπάκια και τα βουτούσαν σε ένα μείγμα από γκρι τέμπερα και αλεύρι. Με αυτό, τον τρόπο έφτιαξαν τους κρατήρες στη δική τους σελήνη.\nΕπιτραπέζιο “Προς τη Φεγγάρι”\nΌποια ομάδα τελείωνε τη χειροτεχνία της, έπαιζε το επιτραπέζιο παιχνίδι “Προς τη Φεγγάρι”. Πρόκειται για ένα ταμπλό το οποίο απεικονίζει τη διαδρομή ενός πυραύλου προς το φεγγάρι. Μέσα από αυτό τα παιδιά έχουν τη δυνατότητα να μάθουν περισσότερες λεπτομέρειες για το τι υπάρχει στο διάστημα και από ποια στάδια περνάει ένα διαστημόπλοιο.\nΕκτυπώστε το επιτραπέζιο και εκτοξευτείτε κι εσείς στη σελήνη!\nΙδέα από super teacher worksheets\nΜέσα από το παραμύθι “Ο Φεγγαροσκεπαστής” καταλάβαμε ότι η δουλειά που έπρεπε να κάνει ο ήρωας ήταν να φροντίζει για τις φάσεις της Σελήνης. Για να μιλήσουμε και να μάθουμε τις φάσεις της σελήνης αρχικά παρακολουθήσαμε το παρακάτω βίντεο. Παρατηρήσαμε την τροχιά της σελήνης γύρω από τη Γη και κάθε φορά ποιο κομμάτι της φωτίζεται από τον ήλιο. Αναφέραμε τις ονομασίες της κάθε φάσης, αλλά και τη θέση του ήλιου. Μιλήσαμε επίσης για τα αυτόφωτα και ετερόφωτα ουράνια σώματα.\nΎστερα δοκιμάσαμε κι εμείς να δημιουργήσουμε τις φάσεις παρατηρώντας τες εμπειρικά. Τα υλικά που χρειαστήκαμε ήταν μία λάμπα και μία μπάλα από φελιζόλ καρφωμένη σ’ένα ξυλάκι.\nΈνα παιδί υποδυόταν τον ήλιο κρατώντας τη λάμπα και ένα άλλο τη Γη κρατώντας τη σελήνη. Το παιδί-Γη περιστρέφονταν γύρω από τον εαυτό του και παρατηρούσε κάθε φορά ποιο κομμάτι της σελήνης φωτίζεται.\nΜιλήσαμε και για την ταυτόχρονη περιστροφή της Γης γύρω από τον ήλιο, αλλά για την συγκεκριμένη άσκηση δεν το εφαρμόσαμε, λόγω έλλειψης πλήρους συσκότισης και για το λόγο ότι θέλαμε να επικεντρωθούμε στις φάσεις.\nΜετά προχωρήσαμε σε μια “νόστιμη” δραστηριότητα. Τα παιδιά σε ομάδες πήραν μερικά μπισκότα σοκολάτας με γέμιση κρέμας και έφτιαξαν τις φάσεις τις σελήνης, τρώγοντας κάθε φορά το κομμάτι που δε χρειάζονταν.\nΚάθε ομάδα που τελείωνε, έτρωγε τα μπισκότα!\nΤο τελευταίο μας θέμα ήταν προσεδάφιση στη Σελήνη. Με τα παιδιά παρακολουθήσαμε το παρακάτω βίντεο και είδαμε την πρώτη προσσελήνωση του Απόλλων 11 το 1969. Συζητήσαμε για τις πολλές προσπάθειες της ΝΑΣΑ για να φτάσει στο φεγγάρι και τους αστροναύτες του προγράμματος Απόλλων 11. Παρατηρήσαμε τις πατημασιές των αστροναυτών και αναφέραμε πως λόγω έλλειψης αέρα, οι πατημασιές αυτές υπάρχουν ακόμα.\nΣε αυτό μας βοήθησε και το διαδραστικό βιβλίο “Διάστημα. Η μαγευτική εξερεύνηση του διαστήματος” από τις εκδόσεις Καστανιώτη.\nΕίδαμε διάφορες εικόνες, αλλά και σχηματίσαμε τη σεληνάκατο.\nΤα “διαστημικά παπούτσια” είναι ένα παιχνίδι προσομοίωσης του περπατήματος στη Σελήνη.\nΤο μόνο που χρειαστήκαμε ήταν μεγάλα σφουγγάρια και σχοινάκι. Κάθε παιδί φορούσε στα παπούτσια του τα σφουγγάρια και περπατούσε ή χοροπηδούσε όπως οι αστροναύτες.\nΕκείνο που παρατήρησαν περισσότερο ήταν η αίσθηση σαν να είναι στον αέρα!\nΤέλος, όλοι οι μαθητές μαζί συνεργάστηκαν και έφτιαξαν με τουβλάκια lego τη δική τους σεληνάκατο κάνοντας την προσεδάφιση στη Σελήνη.\nΜπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε για περισσότερες πληροφορίες το κινούμενο σχέδιο “Ταξίδι στη γνώση – Διάστημα – Σελήνη” από το επιστημονικό κέντρο Noesis.\nΠατήστε στην εικόνα και μεταφερθείτε στο βίντεο.\nΕτικέτα: Video| Παιχνίδια| Παραμύθια| Τέχνη\n← Παιχνίδια στο σχολείο\nΤο κάστρο και ο ήλιος του Πάουλ Κλέε →\nΠλαστελίνη > Παραμύθια > Δραστηριότητες Παραμυθιών > Ο Φεγγαροσκεπαστής\nεξ αποστάσεως Ραδιόφωνο Web tools Κατασκευές Α' τάξη Φιλαναγνωσία Σεμινάρια Comics Εργαστήρι Παιχνίδια Φρενέ Β' τάξη Δημοκρατικό σχολείο Παραμύθια Δ' τάξη Γ' τάξη Video Φυσική Σχολείο και Κινηματογράφος Γιορτές Τέχνη Bullying Ε' τάξη Δημιουργική γραφή Στ' τάξη


Η διδασκαλία της αρχαίας ελληνικής γλώσσας σαν θεραπεία σε δυσλεκτικά παιδιά. Τα αρχαία ελληνικά επαναπρογραμματίζουν* τον εγκέφαλο! - Ακρομόλιο\nΑρχική ΑΠΟΨΕΙΣ Άλλα Άρθρα Η διδασκαλία της αρχαίας ελληνικής γλώσσας σαν θεραπεία σε δυσλεκτικά παιδιά. Τα...\nΗ διδασκαλία της αρχαίας ελληνικής γλώσσας σαν θεραπεία σε δυσλεκτικά παιδιά. Τα αρχαία ελληνικά επαναπρογραμματίζουν* τον εγκέφαλο!\nTα επιστημονικά αποτελέσματα, τα οποία υποστηρίζουν την θεωρία του Havelock είναι τα εξής:\n* Σταύρος Π. Παπαμαρινόπουλος, Καθηγητής Πανεπιστημίου Πατρών Μέλος του Εθνικού Συμβουλίου Έρευνας και Τεχνολογίας 2004-2010.\nΠΗΓΗ: Οργανισμός για την Διάδοση της Ελληνικής Γλώσσας\nΠροηγούμενο άρθροΗ περίοδος χάριτος τελείωσε. Τα προβλήματα ζητάνε λύσεις και ρήξεις. Καμία ανοχή στα λόγια και το «τσαλαβούτι»\nΕπόμενο άρθροΝα μην αφήσουμε τους ιδιοτελείς και τους σκοταδιστές να εμποδίσουν την ανάταξη του Γηροκομείου Ναυπλίου


Στο κέντρο της Λίμνης Κουμουνδούρου, ο Ιωάννης Τραυλός εντόπισε μακρύ τοίχο, που πιθανόν ήταν μέρος του φράγματος που διαμόρφωνε τη λίμνη, το οποίο ταυτίζεται χρονικά με το δομικό υλικό του ελευσινιακού τελεστηρίου . Στο Αρχαιολογικό Μουσείο της Ελευσίνας υπάρχει επιγραφή με τμήμα ψηφίσματος της αθηναϊκής βουλής που αφορά στη γεφύρωση ενός από τα δύο ρεύματα των Ρειτών. Η επιγραφή χρονολογείται στο 421 π.Χ. και αναφέρει την απόφαση των Αθηναίων να κατασκευάσουν λίθινη γέφυρα πλάτους πέντε ποδών, περίπου 1,5 μέτρου, για να διευκολύνει τη μεταφορά των ιερών της Δήμητρας στην Αθήνα. Καθώς το μικρό πλάτος της γέφυρας απαγόρευε την έλευση τροχοφόρων, ενισχύεται η παραπάνω εκδοχή, αφού οι συνοδοί των ιερών αντικειμένων της θεάς ήταν πεζοί. Η επιγραφή μάλιστα, απεικονίζει τις ελευσινιακές και τις αθηναϊκές θεότητες.\nΟι Ρειτοί σήμερα[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΟι λίμνες διατηρήθηκαν μέχρι και το 19ο αιώνα μ.Χ. Κάτοικοι της περιοχής Σκαραμαγκά αναφέρουν ότι και οι δύο λίμνες υπήρχαν μέχρι και τη δεκαετία του 1950. Τις περιγράφουν ως πραγματικούς υδροβιότοπους, με πεντακάθαρα, συνεχώς ανανεούμενα ύδατα, γεμάτες ψάρια, και με ψηλούς καλαμιώνες γύρω, όπου έβρισκαν καταφύγιο πολλά πουλιά. Στη συνέχεια όμως η βόρεια λίμνη, γνωστή ως Κεφαλάρι, αποστραγγίστηκε και επιχωματώθηκε . Η νότια λίμνη, της Περσεφόνης, διατηρείται μέχρι σήμερα, είναι γνωστή ως Λίμνη Κουμουνδούρου και εντοπίζεται στα σύνορα του σύγχρονου Δήμου Χαϊδαρίου με τον Δήμο Ασπροπύργου.\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Οι_Ρειτοί&oldid=6665914"\nΤελευταία τροποποίηση 15:27, 1 Οκτωβρίου 2017.


Μελαγχολία- αίσθημα κενού\nThread: Μελαγχολία- αίσθημα κενού\n04-11-2021, 04:50 #1\nκαταφεύγω εδώ γιατι πραγματικά δεν ξέρω τι μου συμβαίνει. Τους τελευταίους δύο μήνες νιώθω ένα αίσθημα μελαγχολίας, κενού, νιωθω οτι δεν έχει νόημα και να ζω ώρες ώρες.. Δεν ξέρω τι μου συμβαίνει ακριβώς. Βασικά μπορω να σκεφτω πολλα, αλλα δεν ξέρω τι να πρωτοπω. Νιωθω οτι παντα κατι υπάρχει που δεν θα με ευχαριστεί στη ζωή μου και δεν θα είμαι καλά. Παλια με ενοχλούσε που δεν είχα σχέση και ένιωθα μοναξια. Ήταν στοχος της ζωης μου- που λεει ο λογος- να βρω σχεση..Τωρα εχω σχεση και μαλιστα προκειται να συγκατοικησουμε αλλα δεν νιωθω ενθουσιασμενη και αναπολώ τα ραντεβού που έβγαινα οταν ημουν σινγκλ. Περυσι όλην την χρονια έστελνα αγγελιες για δουλεια και εκνευριζόμουν που δεν έβρισκα και γκρίνιαζα. Τώρα βρήκα δουλεια και διαπίστωσα ότι δεν με ευχαριστεί και έχω ρουτινιάσει και και και. Βασικα κάθε φορά που πάω κοιτάω το ρολόι να δω πότε θα τελειώσω.. Και ειναι και παρτ ταιμ. .Πραγματικα σαν να μην εχουν τελειωμο τα προβληματα.\nΓενικα δεν εχω ιδεα πλεον τι θα μπορουσε να με κανει πραγματικα χαρούμενη. Ενω παλια έλεγα "α αν συμβει αυτο τοτε θα είμαι πιο χαρούμενη", τώρα δεν μπορω να κάνω τέτοιες σκέψεις. Νιωθω ότι έχω χάσει κάποιους φίλους που με έκαναν να περνάω ωραία..και δεν ξέρω αν θα είμαστε ποτέ ξανα όπως ήμασταν. Τώρα που γράφω συνειδητοποιώ ότι ίσως με έχει επηρεάσει και αυτό. Είχα εναν συμφοιτητη που μ'αρεζε η παρεα του, αλλα έμαθα ότι έχει κατάθλιψη. Δεν ξέρω αν είναι διαγνωσμένη αλλα απο κοινούς γνωστούς έμαθα ότι νιώθει καταθλιπτικός. Έχω μπει σε ρουτίνα δουλειας, αλλα δεν τολμώ να την αφησω γτ μετα δε θα βγαζω χρηματα και οι γονεις μου θα μου πουν να επιστρεψω στο πατρικο κ μετα θα νιωθω ακομα χειροτερα ...Αλλα και η ανεργια θα ηταν ενα περιεργο συναισθημα απο την στιγμη που ολοι οι φιλοι μου δουλεουν..\nΝιωθω σαν ρομποτάκι χωρίς συναισθήματα. Αν είχα άπειρα χρήματα θα παρατούσα την δουλειά και θα έκανα οτιδήποτε αλλο. Αλλα μήπως ούτε τότε θα ένιωθα χαρούμενη??\n04-11-2021, 07:30 #2\nΌπως το είπες. Ούτε τότε θα ένιωθες χαρούμενη.\nΠιστεύω πως η λύση σου είναι να εξασκήσεις την ευγνωμοσύνη σου με κάθε τρόπο, να το παλέψεις έτσι με όσα έχεις, να συμφιλιωθείς με το παρόν σου. Σιγά σιγά θα αρχίσεις να βλέπεις θετικά παντού.\nΕίναι ότι μάλλον έμαθες να σκέφτεσαι έτσι.\nLast Post: 24-10-2021, 23:16\nBy frutlander in forum Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας\nLast Post: 04-12-2019, 23:30\nLast Post: 28-05-2018, 22:53\nLast Post: 06-12-2017, 20:42\nLast Post: 09-05-2011, 16:27


''Τιμή είναι αυτό που πληρώνεις, αξία είναι αυτό που παίρνεις'' Warren Buffett 1930 - TransCar\n”Τιμή είναι αυτό που πληρώνεις, αξία είναι αυτό που παίρνεις” Warren Buffett 1930\nH αποστολή του αυτοκινήτου σας απο επαγγελματία μεταφορέα ειναι ο πιο βολικός, ασφαλής και αξιόπιστος τρόπος,\nγια να μεταφέρετε το αυτοκίνητο σας απο το ένα μέρος στο άλλο σε μεγάλες αποστάσεις απο το να το οδηγήσετε.\nΠαρακάτω σας παραθέτουμε 10 συμβουλές για να κάνετε την εμπειρία της μεταφοράς του αυτοκινήτου σας,\nομαλή και χωρίς προβλήματα. Γλιτώστε κόπο και χρόνο!\n1. Συγκρίνετε τιμές και προσφορές\n• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να βρείτε είναι έναν σωστό μεταφορέα. Πρέπει να ξεκινήσετε περιορίζοντας τις επιλογές σας σε αυτές που ταιριάζουν στον προϋπολογισμό σας, χωρίς αυτό να σημαίνει πως πρέπει πάντα να επιλέξετε τον φθηνότερο, απλώς κρατήστε το κόστος κάπου στην άκρη του μυαλού σας.\n2. Αναζητήστε τη φήμη του μεταφορέα\n• Αφού κάνετε τη λίστα με τους μεταφορείς που ταιριάζουν στον προϋπολογισμό σας, μετά πρέπει να ελέγξετε τη φήμη τους στο διαδίκτυο. Γιατί εάν στο τέλος έχετε εξοικονομήσει χρήματα, όμως έχετε μεγάλη καθυστέρηση στην παράδοση του οχήματος ή έχει ζημιά, τότε σίγουρα δεν αξίζει τον κόπο, σωστά;; Ελέγξτε τις κριτικές!\n3. Επιβεβαιώστε την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος\n• Διαφορετικές χώρες έχουν διαφορετικές απαιτήσεις από τους μεταφορείς, βεβαιώστε οτι έχουν την απαιτούμενη ευθύνη ώστε να μεταφέρουν αυτοκίνητα, ειδικά εάν είστε έμπορος και έχετε να μεταφέρετε πάνω από 1 οχήματα ή αν είναι πολύ ακριβά, πηγαίνετε στην έδρα τους αν είναι εφικτό, γνωρίστε τους από κοντά!\n4. Ρωτήστε για τις διαφορετικές επιλογές μεταφοράς\n• Εάν έχετε μια αντίκα ή ένα πολύ ακριβό αυτοκίνητο, ρωτήστε τον μεταφορέα σας πως μπορείτε να έχετε έξτρα ασφάλεια ή ακόμη καλύτερα prive μεταφορά, ή μεταφορά με κλειστό όχημα, η σε περίπτωση που βιάζεστε πιο γρήγορη μεταφορά με επιπλέον κόστος.\n5. Τεκμηριώστε γραπτώς τη μεταφορά του αυτοκινήτου σας\n• Πριν την μεταφορά του αυτοκινήτου σας και παρουσία του μεταφορέα, τραβήξτε βίντεο, βγάλτε φωτογραφίες το όχημα σας, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις υπάρχουσες φθορές του αυτοκινήτου σας, υπογράψτε και οι δύο το χαρτί παραλαβής/παράδοσης, έτσι θα αποφύγετε και οι δυο πλευρές μια κακή τύχη κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.\n6. Ελέγξτε πολλές φορές ότι το αμάξι σας είναι άδειο\n• Υπάρχουν πολλοί νομικοί λόγοι που θα σας ζητήσει ενας σοβαρός μεταφορέας το αμάξι σας να είναι άδειο. Είναι θέμα ασφάλειας και ευθύνης. Σίγουρα δε θέλετε να ρισκάρετε τα προσωπικά σας αντικείμενα να χαθούν ή να πάθουν ζημιά από θερμοκρασία ή από ελέγχους στα σύνορα της κάθε χώρας.\n7. Η μεταφορά ”έξω απο τη πόρτα σας” δεν είναι πάντα εφικτή\n• Πρέπει ο πελάτης να καταλάβει πως οι αυτοκινητάμαξες έχουν όγκο και 20 μέτρα μήκος. Τις περισσότερες φορές είναι αδύνατον να σας παραδώσει το αυτοκίνητο σας έξω από τη πόρτα σας, είτε γιατί απαγορεύεται είτε γιατί δεν χωράει να γυρίσει, είτε γιατί θα υπάρχουν διάφορα κλαδιά δέντρων με κίνδυνο ζημιάς στα αυτοκίνητα σας. Θα έρθετε σε επαφή με τους οδηγούς της εταιρίας ώστε να παραδοθούν όσο πιο κοντά σας είναι εφικτό. Οφείλετε να δείξετε κατανόηση!\n8. Ασφαλιστήριο ΜΕΤΑΦΕΡΟΜΕΝΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ !!!\n• Ίσως το πιο βασικό απο όλα, είναι να ζητήσετε να σας στείλει ο μεταφορέας σας, να δείτε το ασφαλιστήριο μεταφερόμενου φορτίου.\nΑυτό το ασφαλιστήριο θα θέλαμε να τονίσουμε, ότι είναι κάτι που κοστίζει πολύ ακριβά στον μεταφορέα και το κυριότερο δεν είναι υποχρεωτικό να το έχει καμία μεταφορική σε κανένα κράτος, κανένας αστυνομικός πουθενά δε πρόκειται ποτέ να μας το ζητήσει. Οι περισσότερες μεταφορικές λένε ότι το έχουν, όμως δεν το έχουν !\nΌταν θα σας το στείλουν να το διαβάσετε προσεκτικά για να δείτε ότι όντως το όχημα σας θα είναι ασφαλισμένο σύμφωνα με την αξία του σαν αυτοκίνητο και όχι σαν εμπόρευμα που η αποζημίωση θα γίνει σε περίπτωση ζημίας με το κιλό!! Μη σας κοροϊδεύουν!\n9. Ρωτήστε να μάθετε σε ποια χώρα εχει έδρα η εταιρία\n• Σε περίπτωση διαφωνίας ανάλογα με την χώρα προέλευσης των πινακίδων του φορτηγού, εκεί βρίσκονται ο δικηγόρος και τα αρμόδια δικαστήρια.\nΕίναι οι πινακίδες γερμανικές; Στη Γερμανία. Είναι Βουλγάρικες ? Στην Βουλγαρία. Είναι Ελληνικές ? Στην Ελλάδα . Επιλέξτε σοφά. 😉\n10. Εμπιστευτείτε τον μεταφορέα σας\n• Αφού έχετε πάρει την απόφαση σας, δείξτε εμπιστοσύνη στον επαγγελματία που επιλέξατε και αφήστε τον να κάνει αυτό που ξέρει χωρίς να χρειάζεται να τηλεφωνείτε κάθε μέρα στην εταιρία για περιττές πληροφορίες.\nΘεσσαλονίκη, Περιοχή Β Κ.Τ.Ε.Ο.\nΚαθημερινά: 10:00 – 18:00


Eπιστρέφει στο Champions Tennis League της Iνδίας ο Παγδατής - CYPRUS SPORTS NEWS\nEπιστρέφει στο Champions Tennis League της Iνδίας ο Παγδατής\nΣτο Champions Tennis League επιστρέφει ο Κύπριος τενίστας Μάρκος Παγδατής, μετά την ολοκλήρωση της σεζόν του ATP World Tour.\nΟπως αναφέρει δελτίο Τύπου του αθλητή, ως μέλος της ομάδας Punjab Marshalls, ο Παγδατής θα ενώσει τις δυνάμεις του με τους Greg Rusedski, πρώην No. 4 στην παγκόσμια κατάταξη και φιναλίστ στο Αμερικανικό Όπεν του 1997, την ανερχόμενη σταρ του WTA Elina Svitolina και τον Ινδό Saketh Myneni. Πέρσι, ο Μάρκος Παγδατής είχε τιμηθεί ως ο πιο πολύτιμος παίκτης του τουρνουά.\n«Είμαι κατενθουσιασμένος με την επιστροφή μου στο Champions Tennis League season 2», δήλωσε και πρόσθεσε: «Πέρσι πήρα το βραβείο Robert Amrtiraj, δηλαδή του πιο πολύτιμου παίκτη του τουρνουά, και ελπίζω ότι και φέτος θα ανταποκριθώ στις προσδοκίες αυτού του βραβείου. Ανυπομονώ πολύ να επιστρέψω».\nΤο tennis league πραγματοποιείται στην Ινδία με έξι διαφορετικές ομάδες που αποτελούνται από έναν παλιό, έναν ενεργό παίκτη του ATP, μια γυναίκα από το WTA και έναν Ινδό τενίστα. Το τουρνουά θα διεξαχθεί από τις 23 Νοεμβρίου μέχρι τις 7 Δεκεμβρίου.


Αλλαγή του χρόνου στον Αγ. Αντώνιο Βέροιας - Η κίνηση του Μητροπολίτη Βεροίας μέχρι του Αγ. Ιωάννου του Προδρόμου (7/1/2020)\nΑρχική σελίδαΕκκλησιαστικάΑλλαγή του χρόνου στον Αγ. Αντώνιο Βέροιας - Η κίνηση του Μητροπολίτη Βεροίας μέχρι του Αγ. Ιωάννου του Προδρόμου (7/1/2020)\nInVeria.gr 12/30/2019 10:00:00 π.μ.\nΤην Τρίτη 31 Δεκεμβρίου 2019, παραμονή της Πρωτοχρονιάς, στις 11:30 το βράδυ, στον Ιερό Ναό Αγίου Αντωνίου Πολιούχου Βεροίας θα τελεσθεί η ακολουθία της υποδοχής του νέου έτους χοροστατούντος του Μητροπολίτη Βεροίας, Ναούσης και Καμπανίας κ. Παντελεήμονος.\nΟ Μητροπολίτης στο τέλος της ακολουθίας θα ευλογήσει και θα μοιράσει και την πρωτοχρονιάτικη Βασιλόπιτα. Όπως αναφέρεται στην σχετική ανακοίνωση της Μητρόπολης: "Εἶναι μία λατρευτική εὐκαιρία γιά τήν ὑποδοχή τῆς νέας χρονιάς ἐν προσευχῇ μέσα στήν Ἐκκλησία".\nΤο πρόγραμμα κίνησης του Μητροπολίτη Βεροίας (30/12/2019 - 7/1/2020)\nΤο Σάββατο 4 Ιανουαρίου στις 6:00 μ.μ. στον Ιερό Ναό των Αγίων Αναργύρων Βεροίας θα παραστεί και θα χαιρετίσει την Σύναξη των Κατηχητών και των Κυκλαρχών και θα κόψει την βασιλόπιτα για όλους τους Κατηχητές και τους Κυκλάρχες.


Muse trailer: Ο σκηνοθέτης των [REC] σε ...λογοτεχνικά μονοπάτια τρόμου! - HORRORANT\nHome / Spanish / Trailer / Muse trailer: Ο σκηνοθέτης των [REC] σε ...λογοτεχνικά μονοπάτια τρόμου!\nMuse trailer: Ο σκηνοθέτης των [REC] σε ...λογοτεχνικά μονοπάτια τρόμου!\nΔεκεμβρίου 01, 2017 Spanish, Trailer\nΒασισμένο στο μυθιστόρημα Lady No. 13 του Jose Carlos Somoza, η νέα ταινία του Jaume Balagueró, μοιάζει με ακόμη μία πλούσια μεταφυσική προσθήκη στο Ισπανικό genre σινεμά.\nΟ γνωστός ως συν-δημιουργός της απίστευτα δημοφιλούς σειράς ταινιών [REC] Balagueró, φαίνεται να αφήνει το αίμα και τα ζόμπι χάρη σε μια πιο κλασική, λογοτεχνική προσέγγιση του τρόμου.\nΣτο Muse θα δούμε την ιστορία ενός καθηγητή λογοτεχνίας που υποφέρει από έναν επαναλαμβανόμενο εφιάλτη στον οποίο μια γυναίκα δολοφονείται άγρια από μια παράξενη τελετουργία.\nΌταν η ίδια γυναίκα βρίσκεται νεκρή σε παρόμοιες συνθήκες, επιδιώκει να ανακαλύψει την ταυτότητα της μυστηριώδης γυναίκας, μπαίνοντας σε έναν σκοτεινό κόσμο που κυριαρχείται από τις μούσες που ενέπνευσαν τους ποιητές όλων των εποχών!\nΣτο Muse πρωταγωνιστούν ο Christopher Lloyd, η Joanne Whalley, ο Elliot Cowan, η Franka Potente, η Ana Ularu, η Manuela Vellés και ο Leonor Watling.\nΗ ταινία έπαιξε στο Sitges και στις Ισπανικές αίθουσες τον Νοέμβριο, ενώ στην Αμερική ακόμη δεν έχει ανακοινωθεί κάτι.\nΤο trailer όμως το έχουμε.


«Έξοδος 1826»: Ολοκληρώθηκε ο κινηματογραφικός άθλος της ομάδας του «Αρατου» Θεσσαλονίκης. Τον χειμώνα στις αίθουσες.\nΕίστε εδώ: Home / ΣΙΝΕΜΑΝΙΑ / «Έξοδος 1826»: Ολοκληρώθηκε ο κινηματογραφικός άθλος της ομάδας του «Αρατου» Θεσσαλονίκης. Τον χειμώνα στις αίθουσες.\n26 Ιουνίου 2016 857 Views\nΠατριωτισμός, στιγμές αδυναμίας, αγάπη, αξιοπρέπεια, καθήκον, επιβίωση, ρίζες, πόλεμος, ελπίδα, απογοήτευση, θλίψη, υπερηφάνεια… τόσα συναισθήματα πάνω σε τόσα πρόσωπα!\nΠρόκειται για την ΠΡΩΤΗ ταινία που γυρίζεται στη χώρα μας με θέμα το «1821» και ήρωες από τη Μακεδονία, και αναμένεται να βγει στις αίθουσες την επόμενη χρονιά.\nΗ «Έξοδος 1826» στηρίζεται από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Άρατος, τον Σύλλογο Φίλων Ιστορίας και αναπαράστασης αυτής Γιαννιτσών και το Δήμο Γιαννιτσών.\nΗ ταινία πραγματεύεται τη δύσκολη πορεία αυτών των ανθρώπων (Σαμαρίνα – Μεσολόγγι), μέσα από βουνά και μυστικά περάσματα. Η πορεία τους, διήρκησε 10 μέρες κατά την οποία υπήρξαν πολλά εμπόδια, απρόοπτα, εντάσεις, συγκρούσεις, στοιχεία που σηματοδοτούν μια αληθινή περιπέτεια. Παράλληλα εξελίσσονται κι άλλες παράλληλες ιστορίες:\nΜε τις γυναίκες που μένουν πίσω περιμένοντας τους άντρες τους.\nΜε τον Τούρκο Φρούραρχο της Άρτας.\nΜε τον Ιμπραήμ πασά.\nMε την πρεσβεία της Αυστρίας στην Πάτρα.\nΗ παραγωγή είναι ανεξάρτητη. Θεωρείται υψηλού επιπέδου, αν αναλογιστεί κανείς το συντονισμό δεκάδων ανθρώπων (τεχνικών, ηθοποιών κτλ.) και την έρευνα που προηγήθηκε. Για την προσπάθειά μας ενημερώθηκαν από το 2012 έως σήμερα, οι Δήμοι Γρεβενών, Μεσολογγίου, Λαγκαδά και Πέλλας, η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, οι Σύνδεσμοι Σαμαριναίων Θεσσαλονίκης, Αθήνας, Λάρισας και περιχώρων, Κοζάνης, Γρεβενών, Σύλλογοι από τη Θεσσαλονίκη, το Μεσολόγγι, την Πάτρα και τα Γιαννιτσά, η Δημοτική Ενότητα Ανθεμούντα, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Γαλάτιστας, ο Σύλλογος Λεύκιππος Μάνης, ο Σύλλογος Οσσαίων «Αγία Κυράννα».\nΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ ΤΑΙΝΙΑΣ - ΠΑΡΑΓΩΓΟΙ\nΣενάριο-Σκηνοθεσία: Βασίλης Τσικάρας (2 κινηματογραφικές ταινίες, 8 θεατρικά έργα, 7 βραβεία) – AratosFilms.\nΔιευθυντής φωτογραφίας: Δημήτρης Σταμπολής. Δουλειές του, ο «Κανένας» (2011/φωτογραφία), ΔΕ ΚΑΤ (Κρατικό Βραβείο Ποιότητας 2005/φωτογραφία), «Ταγκό των Χριστουγέννων» (παραγωγός) «Αν» του Χρ.Παπακαλιάτη (gaffer), διαφημίσεις LACTA (φωτογραφία).\nΗθοποιοί: Λεωνίδας Κακούρης (Της αγάπης μαχαιριά), Μαρία Ανδρούτσου (50 – 50), Δημήτρης Παπαδόπουλος (Φρυκτωρία), Αγγέλα Βαγιωνά (Δικαίωση), Αντώνης Σιώπκας (Προδοσία), Χρήστος Μπάτζιος, Ειρήνη Τσιαούση (Ουζερί Τσιτσάνης), Νίκος Νικολαΐδης, Κυριάκος Χρυσίδης, Γιάννης Περδίκης, Μαρία Κλεάρχου (Εθνική Ελλάδος), Κική Σπύρου, Βασιλική Γραικού (Εκδρομή), Σταύρος Καραγεωργιάδης (Φρυκτωρία), Δημήτρης Δήμου, Παναγιώτης Νάκος, Ράνια Νικολούλη, Γιώργος Χατζηθεοδώρου (Ουζερί Τσιτσάνης) κ.ά..\nΜε ετικέτα: Έξοδος 1826, ταινία, προσεχώς, σινεμά, Αρατος, Βασίλης Τσικάρας, Λεωνίδας Κακούρης, Μαρία Ανδρούτσου, Δημήτρης Παπαδόπουλος, Χρήστος Μπάτζιος, Γιάννης Περδίκης, Κική Σπύρου,


Πιο αργά και από την καθυστέρηση πάει!!!!!! - Limnos Report - Ενημερωτικό Ψυχαγωγικό website για την Λήμνο\nΖητείται υπάλληλος από εμπορικό κατάστημα στην Μύρινα.\nTo «ΠΑΝΑΓΙΑ Μ» φέρνει γαρίδα «ΓΑΜΠΑΡΗ» χονδρή…και την δίνει 5 ευρώ το κιλό!\nΛαύριο – Ήφαιστος Λήμνου 66-61: Πρώτη ήττα για τον Ήφαιστο….\nO Άγιος Ευστράτιος γιόρτασε τα 107 χρόνια της Απελευθέρωσης του (βίντεο-φωτο)\nΣυρία: Προσωρινή ανακούφιση πριν τις μεγάλες αποφάσεις – Κρίσιμα τα επόμενα 24ωρα\nΑνάληψη… φιλέτων σολομού από ΑΤΜ; Κι όμως, γίνεται! video\nΤουρισμός | Έρευνα: Οι ταξιδιώτες μειώνουν τις πτήσεις για περιβαλλοντικούς λόγους\nMε μια τεράστια Ελληνική Σημαία απαντούν στους Τούρκους οι Οινούσσες ! (φωτο)\nΑρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ Πιο αργά και από την καθυστέρηση πάει!!!!!!\nΠιο αργά και από την καθυστέρηση πάει!!!!!!\nΚυριακή, 15 Ιανουάριος, 2012 5:47 μμ\nΣτις 18:30 περίπου αναμένεται τελικά το «αξιόπλοο» πλοίο AQUA MARIA!!! Η καθυστέρηση μάλλον οφείλεται στη χιονόπτωση….έβαλε αλυσίδες!!! Στο λιμάνι πάντως άρχισε να «ζεσταίνεται» η ατμόσφαιρα και ήδη δύο λεωφορεία με κόσμο από Παναγιά και Κοντιά κάνουν τη σημερινή κινητοποιήση πιο δυναμική από τις άλλες!!


Ελεύθερη Έρευνα – www.freeinquiry.gr – ΜΙΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ\nΦωτάκια στο δέντρο:\nΗ εφεύρεση, που κυριολεκτικά\nδιέδωσε το φως στον κόσμο\nΔεκαετία του 1880, Menlo Park, New Jersey.\nΟ Thomas Edison δεν έχει κλείσει ακόμα τα σαράντα του χρόνια, αλλά έχει ήδη μία εντυπωσιακή λίστα εφευρέσεων στο όνομά του. Είναι μια ιδιοφυΐα στον ηλεκτρισμό και αρκετά διάσημος για την εποχή του.\nΤώρα όμως, σκέφτηκε κάτι ακόμα, που θα έφερνε την επανάσταση στο πώς βλέπουμε τον κόσμο: Τη λυχνία πυράκτωσης.\nΤον καιρό εκείνο χρησιμοποιούσαν κεριά ή γκαζόλαμπες μέσα στο σπίτι. Για να προωθήσει την εφεύρεσή του ο Edison συνεργάζεται με τον Edward Hibberd Johnson, έναν δαιμόνιο επιχειρηματία, τον οποίο συχνά ο Τύπος περιέγραφε ως ηλεκτρική ιδιοφυΐα της εποχής.\nΣυστήνουν την εταιρεία Ηλεκτρικής Λυχνίας Edison.\nΤα επόμενα δύο χρόνια, οι άντρες επενδύουν χιλιάδες δολάρια στη νέα επιχείρηση με τις λυχνίες. Έπρεπε να πουλήσουν στο κοινό την τεχνολογία.\nΟ Johnson ήξερε ότι επρόκειτο για μια λαμπρή ιδέα κι είχε έρθει η ώρα της. Το να πείσουν τους πελάτες όμως, να αλλάξουν από φανάρια σε λυχνίες δεν γινόταν και τόσο εύκολα. Το κόστος καλωδίωσης του σπιτιού για ηλεκτρισμό ήταν υψηλό. Επιπλέον, καθώς ο ηλεκτρισμός ήταν σχετικά άγνωστος ακόμη, πολλοί δεν εμπιστεύονταν τη νέα πηγή ενέργειας. Ο κόσμος φοβόταν πιθανή έκρηξη ή ηλεκτροπληξία. Ήταν κάτι καινούριο εκείνη την εποχή. Υπήρχε αρκετή παράνοια.\nΤον Δεκέμβριο του 1882, ο Edison και ο Johnson αρχίζουν να ξεμένουν από πηγές χρηματοδότησης και μάλλον θα χρειαστεί να σταματήσουν τη φιλόδοξη επιχείρηση.\nΠοια λαμπρή ιδέα όμως, θα κάνει τη λάμπα να πετύχει;\nΈνα βράδυ, καθώς ο Johnson περπατούσε στη Νέα Υόρκη, είδε ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο. Τότε, του ήρθε μια ιδέα. Εκείνη την εποχή ήταν πολύ δημοφιλές να βάζεις αναμμένα κεριά στο δέντρο. Φυσικά, είχε κίνδυνο. Πάντα υπήρχε ένας κουβάς με νερό ή άμμο κοντά για πιθανή φωτιά.\nΑυτό που έκανε ο Johnson, θα άλλαζε τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο. Σκέφτηκε να χρησιμοποιήσει ηλεκτρικά φώτα για τη διακόσμηση του δέντρου. Κατασκεύασε λοιπόν στο εργοστάσιο ένα δείγμα με χρωματιστές λάμπες.\nΣτο σπίτι του στο Manhattan, τύλιξε μία κορδέλα με ογδόντα κόκκινα, λευκά και μπλε φωτάκια στο δέντρο. Το έβαλε στο παράθυρο σε περιστρεφόμενο βάθρο, που κινούταν μέσω μιας γεννήτριας του Edison.\nΤο δέντρο άρχισε να περιστρέφεται με τα κόκκινα, λευκά και μπλε φωτάκια του.\nΤο φωτισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο έκανε τους περαστικούς να σταματάνε. Σύντομα, ο κόσμος έκανε ουρές μπροστά από το σπίτι του Johnson, για να δει τα χρωματιστά φωτάκια. Ήταν μάλλον η πρώτη φορά που έβλεπαν ηλεκτρικό φως.\nΣίγουρα, ήταν η πρώτη φορά που έβλεπαν ηλεκτρικό φως σε δέντρο.\nΟ Τζόνσον αρπάζει την ευκαιρία. Ήξερε ότι ήρθε η ώρα να μιλήσει με τον Τύπο.\nΠροσκαλεί λοιπόν ένα βράδυ τις τοπικές εφημερίδες στο σπίτι του. Όλοι έμειναν κατάπληκτοι.\nΟ Τύπος δημοσιεύει την εφεύρεση του Edison και του Johnson, οι οποίοι πρέπει να το απόλαυσαν, γιατί τις επόμενες εβδομάδες είδαν μια σειρά από καλές ιστορίες στον Τύπο κι αυτό βοήθησε στην αλλαγή της εικόνας για τον ηλεκτρισμό.\nΤα χριστουγεννιάτικα φώτα ήταν μεγάλη επιτυχία για την εταιρεία. Το αποτέλεσμά τους διαρκεί πολύ περισσότερο από τις γιορτές. Όταν οι άνθρωποι είδαν πώς ήταν τα φωτάκια στο δέντρο, κατάλαβαν πόσο θα βοηθούσαν τα φώτα γενικά μέσα στο σπίτι. Η λυχνία πυράκτωσης του Edison υιοθετήθηκε παντού.\nΤα φωτάκια στο χριστουγεννιάτικο δέντρο ήταν η εφεύρεση, που φωταγώγησε τον κόσμο.\nΚαι το μουσικό διάλειμμα: Mente Fuerte, Hawk, Baghdad - Caliente\nΟ Κινέζος ερευνητής ο οποίος προκάλεσε παγκόσμιο σκάνδαλο το 2018 όταν ανακοίνωσε πως κατάφερε να έρθουν στον κόσμο τα πρώτα γενετικά τροποποιημένα ανθρώπινα βρέφη καταδικάστηκε να εκτίσει τρία χρόνια φυλάκιση, μετέδωσε το κινεζικό κρατικό πρακτορείο ειδήσεων.\nΚαταδικάστηκε επίσης στην καταβολή προστίμου 3 εκατομμυρίων γιούαν (περίπου 384.000 ευρώ), κατά την ίδια πηγή. Ο Χε Τζιανκούι ανακοίνωσε τον Νοέμβριο του 2018 ότι κατάφερε να έρθουν στον κόσμο δίδυμα κορίτσια με τροποποιημένο DNA που τα καθιστούσε απρόσβλητα από το AIDS· ο πατέρας τους ήταν φορέας του ιού HIV.\nΜα γιατί, αφού η επιστήμη έχει καλό σκοπό. Ακούς εκεί θράσος οι κινέζικες αρχές.\nΔεν είναι μόνο οι συντάξεις των δ.υ., αλλά και του ιδιωτικού τομέα που επηρεάστηκαν.\nΕπίσης είναι οι τόκοι και οι δόσεις των δανείων που πάρθηκαν για να πληρώνονται συντάξεις.\nΕσύ τώρα τί να ψάξεις αν δεν ξέρεις οικονομικά; Μάλλον εννοείς να κάνεις copy-paste.\nείναι όμως κάτι " Λειτουργούν περισσότερο ως ερέθισμα για να κάτσει ο καθένας να το ψάξει περαιτέρω μόνος του. Και αυτό είναι το σωστό, αντί να τα περιμένει όλα έτοιμα στο πιάτο.", που λέει το σχόλιο 48313.\nΥπάρχει και η φράση του: "Αυτό, λοιπόν, το ποσό των 1,6 τρισ. ευρώ ριχνόταν κατ’ έτος σε έναν τεράστιο τρύπιο πίθο των Δαναΐδων, δηλαδή χωρίς κανένα παραγωγικό ή κοινωνικό ή αναπτυξιακό συντελεστή."\nκαι ακολουθεί: "Πρώτον, με τη μορφή δαπανών για μισθούς και συντάξεις των δημοσίων υπαλλήλων διατέθηκε το ποσό των 471,5 δισ. ευρώ ή ποσοστό 30% περίπου.". Και το ποσό αυτό αφορά μόνο στις συντάξεις των δημοσίων υπαλλήλων..\nΑυτό που δεν διευκρινίζει ξεκάθαρα είναι ότι το χρήμα που διαχειρίστηκε το πελατειακό/κομματικό κράτος κατέληξε στην καταβόθρα του φαραωνικού συνταξιοδοτικού της ρωμιοσύνης.\nΚαι οι 4 παράγοντες που αναφέρει στο τέλος έχουν να κάνουν άμεσα ή έμμεσα με το συνταξιοδοτικό.\nΑυτό δεν το αναφέρει ο μελετητής διότι θέλει νιονιό και κότσια για κάτι τέτοιο,\nΒλέπεις καμία μελέτη, όσο καλή καινα είναι, δεν είναι τέλεια. Δεν αρκεί απλά το copy-paste σε ό,τι μας βρίσκει σύμφωνους, αλλά να λειτουργεί και η κριτική σκέψη.\nΠολύ ενδιαφέρουσα έρευνα. Θα την χρησιμοποιήσω. Ευχαριστούμε\nΚάτι διαφορετικό 3:\nΤί μου λες;;\nΚαθίστε αναπαυτικά στις πολυθρόνες σας και απολαύστε το σίριαλ "Ελλάς".\nΈνα σύννεφο πορδίτσας έχει καλύψει την πολύπαθη πλην αμετανόητη ρωμιοσύνη.\nΚαλώς ήρθατε στο πανίσχυρο matrix της ρωμιοσύνης, ο πόλεμος για το μυαλό σας συνεχίζεται.\n(Με την ευγενική χορηγία της Hell-ass produnctions unlimited!)\n"Δέστε τις ζώνες και απολαύστε την διαδρομή"\nΟμοιδεάτης πρέπει να είναι!\nΚάτι διαφορετικό 2:\nΤρικούβερτο γλέντι στην Καβάλα: Εσπασαν 10.000 πλακάκια και 5 λεκάνες τουαλέτας!\n"Στην προκειμένη περίπτωση τα χριστουγεννιάτικα φώτα ήταν απλά η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι σε κάτι που αργά ή γρήγορα, με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο, θα διαδιδόταν." Σίγουρα αργά ή γρήγορα , με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, θα διαδιδόταν. Νομίζω, πως αυτό κάνει και το άρθρο. Μάς περιγράφει τον τρόπο που τελικά επισπεύσθηκε η διάδοση των λυχνιών. Και όχι επιβλήθηκε, μιας και η καθιέρωση του, ήταν πολυπαραγοντικό ζήτημα.\nΆλλωστε η συνέντευξη που έδωσε στο σπίτι του στις τοπικές εφημερίδες και τα κολακευτικά σχόλια τους, βοήθησαν - όπως λέει το άρθρο - στην αλλαγή της εικόνας για τον ηλεκτρισμό. Τώρα η υπερβολή, που υπάρχει στην τελευταία φράση, προσπέρασε την, ποιητική αδεία! Μέρες που είναι.. Ο Γιαχβέ είναι μες την χαρά. Γεννήθηκε ο υιός του..\nΓια την μπύρα, θα συμφωνήσω μαζί σου (από όσο θυμάμαι..).\n"Τα φωτάκια στο χριστουγεννιάτικο δέντρο ήταν η εφεύρεση, που φωταγώγησε τον κόσμο."\nΚαμία σχέση με την πραγματικότητα. Πρόκειται για τις γνωστές αφέλειες και αυθαίρετες παραδοχές. Όπως στην περίπτωση με την μπύρα που δημιούργησε τον πολιτισμό ή τον πάγο..\nΧωρίς να συνδράμουν ένα σωρό άλλοι παράγοντες και η μπύρα και ο πάγος και τα χριστουγεννιάτικα φώτα θα περνούσαν απαρατήρητα!\nΣτην προκειμένη περίπτωση τα χριστουγεννιάτικα φώτα ήταν απλά η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι σε κάτι που αργά ή γρήγορα, με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο, θα διαδιδόταν.\nΠροσωπική μου άποψη ότι ισχυρισμοί τέτοιου τύπου αποτελούν ψευδοεπιστήμη και τους βλέπω και σε βίντεο επιστημονικής εκλαίκευσης στο youtube ακόμα (π.χ. Mikeius).\nΚαλά να περνάμε την ώρα μας, αλλά όχι να τα παίρνουμε στα πολύ σοβαρά. Λειτουργούν περισσότερο ως ερέθισμα για να κάτσει ο καθένας να το ψάξει περαιτέρω μόνος του. Και αυτό είναι το σωστό, αντί να τα περιμένει όλα έτοιμα στο πιάτο.


Ο Μίκαελ Ποτέ σε γαλλόφωνη ιστοσελίδα - OMONOIA24.COM\nΟ Μίκαελ Ποτέ σε γαλλόφωνη ιστοσελίδα\nΜεγάλη συνέντευξη σε γαλλόφωνη ιστοσελίδα vilakazisport.com παραχώρησε ο Μίκαελ Ποτέ. Ο Ποτέ που χαρακτηρίζεται από το μέσο ως “το μεγαλύτερο αστέρι του πρωταθλήματος στη Κύπρο”, εκφράζει την χαρά του που παίζει στην Ομόνοια. Παράλληλα μιλάει για πρώτη φορά και για την ακαδημία που διατηρεί στο Μπενίν!\nΠρώτος σκόρερ στην Ομόνοια, δείχνεις να το απολαμβάνεις!\nΝαι είμαι πολύ χαρούμενος εδώ. Έμεινα ελεύθερος το καλοκαίρι, μιας και δεν ήθελα να παίξω στην τρίτη κατηγορία Γερμανίας. Είχα πολλές προτάσεις, μια από την Ομόνοια. Δεν θα πω ψέματα, δεν ήξερα πολλά. Πήρα τηλέφωνο τον Άνθονι Σκαραμοτζίνο που είναι φίλος μου από το καιρό της Νις και μου είπε πολλά για το κλαμπ. Όταν έφθασα παίξαμε διπλές αναμετρήσεις με την Ντινάμο του Βαλμπουενά, ήταν κακή εμπειρία όμως. Οι συνθήκες ζωής εδώ είναι εξαιρετικές, μου θυμίζουν τη Νις και ακόμα καλύτερα!\nΣτη Γαλλία πέρασες δύσκολες στιγμές. Πώς εξηγείς πως έκανες τις καλύτερες σου σαιζόν στο εξωτερικό;\nΌταν έφτασα στην Ligue1 ένας τραυματισμός δεν μου επέτρεψε να παίξω αυτό που ήξερα. Πήγα στην Κλερμόντ στη Ligue2, όπου δεν έπαιζα πολύ αφού έπρεπε να προσαρμοστώ, ενώ είχα ανταγωνισμό. Ρεμί, Μπακαγιόκο, Σααντά. Όταν άρχισα να παίζω σκόραρα εις διπλούν, αλλά τραυματίστηκα ξανά και ο προπονητής που εξήγησε πως ήταν περίπλοκη η κατάσταση.\nΜετανιώνεις που δεν έπαιξες περισσότερο στη Ligue 1;\nΔεν μετανιώνω. Στη δεύτερη κατηγορία ήμουν καλός, στην πρώτη όμως έπαιξα όλα κι όλα 3-4 παιχνίδια για να πω πολλά για το επίπεδο. Δεν μπορώ να το εξηγήσω. Νομίζω ήταν οι τραυματισμοί, αλλά δεν μετανιώνω όχι. Αφού δεν μου βγήκε, ας είναι.\nΚαι μετά Διναμό Δρέσδης…\nΕίχα πρόταση από την Αζαξιό στην πρώτη κατηγορία και την Τσάρλτον Αθλέτικ. Για κάποιο λόγο όμως προτιμούσα τη Δρέσδη. Είχα προειδοποιηθεί για την Ανατολική Γερμανία ότι υπάρχει πολύς ρατσισμός, όμως πήγα έτσι κι αλλιώς. Είχαμε κάποια περιστατικά, αλλά όχι περισσότερα από αλλού. Στην πραγματικότητα τζόγαρα, αλλά είδα πως είχαν τις εγκαταστάσεις για να αναπτυχθώ και μεγάλο κοινό. Εκεί άλλαξα και θέση και όλα πήγαν καλά.\nΕίσαι 30, να θεωρήσουμε ότι έφτασες στο απόγειο της καριέρας σου;\nΑλήθεια, νιώθω κοντά. Πάντα υπάρχει όμως χώρος για βελτίωση. Έχω εμπειρία, ωριμότητα και νιώθω καλά σωματικά. Προσέχω τη ζωή μου και όταν βλέπω το Νούνο Ασσίς στα 37 του να τρέχει τόσο πολύ, δεν σκέφτομαι την αφυπηρέτηση.\nΣτο ξεκίνημα της καριέρας σου είχες να επιλέξεις μεταξύ Μπενίν, Ακτής Ελεφαντοστού και Γαλλίας. Γιατί Μπενίν;\nΕίχα κληθεί στο παρελθόν στην Ελπίδων της Ακτής Ελεφαντοστού. Με Ντρογκπά, Καλού και Ζερβίνιο όμως ήξερα πως δύσκολα θα έπαιρνα τακτικά κλήσεις. Κάτι τέτοιο ίσχυε και για τη Γαλλία φυσικά. Το Μπενίν ήταν έτσι κι αλλιώς το πρώτο που με κάλεσε, ενώ δεν ήξερα τίποτα για τη χώρα. Πήγα μόνο μια φορά στα 15 μου, αλλά από τότε το ερωτεύτηκα!\nΕίναι όμως δύσκολο να παίξεις Κόπα Άφρικα με το Μπενίν…\nΠήγαν ακόμα μικρότερες χώρες άρα όλα είναι πιθανά. Δείτε το Πράσινο Ακρωτήρι για παράδειγμα. Εξαρτάται από τη κουλτούρα. Είναι αλήθεια ότι εδώ υπάρχουν περισσότεροι καλλιτέχνες και διανοούμενοι, ενώ στην Ακτή Ελεφαντοστού έχουν αθλητική κουλτούρα. Στο Μπενίν θέλουν να γίνουν γιατροί ή δικηγόροι για να ξεφύγουν.\nΠαρότι το Μπενίν δεν είναι ποδοσφαιρική χώρα, οι κερκίδες είναι πάντα γεμάτες. Κάποιες φορές η ατμόσφαιρα είναι τρομακτική, όμως λατρεύω να παίζω με την Εθνική.\nΟ Ναμπίλ Φερίκ γύρισε την πλάτη στην Αλγερία για τη Γαλλία. Σε σόκαρε;\nΌχι καθόλου. Δεδομένου του ταλέντου και της προοπτικής του, θέλησε να παίξει κάπου με περισσότερους καλούς παίκτες, κι ας είναι δυνατή και η Αλγερία. Είναι και νεαρός, υπήρχε πίεση. Καταλαβαίνω πάντως την απογοήτευση των Αλγερινών.\nΑς μιλήσουμε για το μεγάλο σου πρότζεκτ, το Joseph Pote Academy στο Μπενίν. Λειτουργεί εδώ και χρόνια, πώς πάει;\nΜεγάλωσα σε μια γειτονιά της Γαλλίας, με αφρικανική κουλτούρα. Όταν όμως επισκέφθηκα πρώτη φορά το Μπενίν, ήταν ένα χαστούκι. Είδα την άσχημη πλευρά της Αφρικής, τη μιζέρια..Είδα όμως και πολύ ταλέντο. Μίλησα με τους ντόπιους και μου είπαν πως δεν υπάρχουν υποδομές όπως στη Νιγηρία ή τη Γκάνα. Έτσι αποφάσισα να δημιουργήσω! Τα παιδιά είναι δυνατά!\nΔεν είναι δύσκολο να τη διαχειρίζεσαι ενώ έχεις την καριέρα σου;\nΕιλικρινά όχι. Είμαι τυχερός να έχω εξαιρετικούς ανθρώπους να το δουλεύουν και με το Internet μπορώ να βλέπω καθημερινά τι γίνεται, να μεταφέρω τις ιδέες και τις συμβουλές μου. Πάω εκεί κάθε χρόνο και σκοπεύω με το τέλος της καριέρας μου να το κάνω πιο συχνά. Είναι εύκολο να φτιάξεις κάτι καλό στο Μπενίν γιατί δεν απαιτούνται πολλά χρήματα.\nΕίναι η καλύτερη ακαδημία ποδοσφαίρου στο Μπενίν! Πέρσι κερδίσαμε το εθνικό τουρνουά ακαδημιών στο οποίο θα συμμετέχουμε και φέτος. Πλέον παίρνουμε πολλές προσκλήσεις και για τουρνουά εκτός του Μπενίν.\nΑλλά πάμε σιγά σιγά. Για μένα δεν είναι επιχείρηση, αυτό το κέντρο υπάρχει για τα παιδιά. Τα βγάλαμε από τη φτώχεια και αυτό τους δίνει δύναμη να παλεύουν, να συνεχίζουν. Επίσης προσπαθούμε να τους δώσουμε και μαθήματα ζωής, για να γίνουν σωστοί ενήλικες.\nΠοιοι είναι οι στόχοι της ακαδημίας; Να στελεχώσει την Εθνική Μπενίν ή να εξάγει παίκτες στο εξωτερικό;\nΚαι τα δύο. Να αναπτύξουμε ταλέντα, να ενισχύσουμε το ποδόσφαιρο του Μπενίν και οι καλύτεροι να κάνουν το μεγάλο άλμα. Θα ήμουν πολύ περήφανος αν ένα δικό μου παιδί τα κατάφερνε!\nΣε ποδοσφαιρικούς όρους, ποια είναι η φιλοσοφία της ακαδημίας;\nΑπό τακτικής απόψεως,προσπαθούμε να βλέπουμε Μπαρτσελόνα και ισπανικό ποδόσφαιρο. Κοντινές πάσες, καλά κοντρόλ, μας λένε και μικρή Μπάρσα σαν ακαδημία! Όταν βρούμε καλό γήπεδο, το απολαμβάνουμε, παίζουμε καλό ποδόσφαιρο. Το κυριότερο όμως, είναι να περάσουμε στα παιδιά κάποιες αξίες: ταπεινότητα, αγάπη για σκληρή δουλειά. Δεν θέλω να ξεχνάνε από που προέρχονται, επειδή βρήκαν κάποιες ανέσεις στην ακαδημία. Κάποιες φορές τους λέμε να προπονηθούν χωρίς παπούτσια, για να κρατάνε την “άγρια” πλευρά τους ζωντανή!\nΜΕΤΑΦΡΑΣΜΕΝΟ ΑΠΟ sigmalive.com\nΑτομικό Γκαρσία και Ρόντρι


Το iSchool είναι η μεγαλύτερη μαθητική διαδικτυακή κοινότητα με 65,501 εγγεγραμμένα μέλη και 3,181,691 μηνύματα σε 95,743 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το iSchool άλλα 171 άτομα.\nΟ Ιωάννης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι 20 ετών, Φοιτητής του τμήματος Ιστορίας & Αρχαιολογίας ΑΠΘ και μας γράφει απο Κατερίνη (Πιερία). Έχει γράψει 8,726 μηνύματα.\nΟ Viedo αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι Μεταπτυχιακός φοιτητής και μας γράφει απο Κύπρος (Ευρώπη). Έχει γράψει 2,861 μηνύματα.\n33.6 KB · Εμφανίσεις: 161


Στο θέμα της ενημέρωσης, στο προσφυγικό και σε αυτό της λειτουργίας των ανεξάρτητων αρχών, αναφέρθηκε ο εκπρόσωπος τύπου της Νέας Δημοκρατίας Γιώργος Κουμουτσάκος στην πρώτη ενημέρωση των διαπιστευμένων πολιτικών συντακτών.\nΠαράλληλα, τόνισε ότι το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης θα παρέχει ουσιαστική ενημέρωση με αλήθεια, χωρίς αποκλεισμούς.\n«Η πρακτική ΣΥΡΙΖΑ που έκανε κανόνα τις διαρροές και τα non paper είναι μη ενημέρωση, είναι προπαγάνδα» ανέφερε και προανήγγειλε θεματικές ενημερώσεις αλλά και σε έκτακτες περιστάσεις e-briefing με τη βοήθεια της τεχνολογίας.\nΣχετικά με το προσφυγικό ο κ. Κουμουτσάκος εξέφρασε τη βαθύτατη οδύνη του για το χθεσινό πολύνεκρο ναυάγιο στο Αιγαίο.\n«Είναι αδιανόητο, το Αιγαίο να εξακολουθήσει να εξελίσσεται σε απέραντο νεκροταφείο και η χώρα μας σε απέραντο καταυλισμό εγκλωβισμένων προσφύγων και μεταναστών» ανέφερε ο εκπρόσωπος τύπου της ΝΔ και σημείωσε ότι ο αρμόδιος υπουργός κ. Μουζάλας, παρ' ότι είπε ότι θα αποτρέψει το κλείσιμο των συνόρων, δεν απέκλεισε αυτό το ενδεχόμενο.\nΠαράλληλα, ο κ. Κουμουτσάκος ανακοίνωσε οτι ο Κυριάκος Μητσοτάκης αναλαμβάνει μια σειρά από δράσεις με σκοπό να υποστηρίξει τα συμφέροντα της χώρας και να διασφαλιστεί η παραμονή μας στη συνθήκη Σένγκεν, τονίζοντας ότι το αντίθετο θα έχει πολύ αρνητικές συνέπειες για την Ελλάδα, αλλά και συνολικά για το ευρωπαϊκό οικοδόμημα.\n«Εμείς θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν να αποτραπεί. Το ζήτημα έχει εθνική διάσταση. Εδώ υπάρχει πεδίο για εθνικές προσπάθειες», υπογράμμισε. Επ´αυτού, ανακοίνωσε ότι ο κ. Μητσοτάκης τη Δευτέρα θα συναντηθεί με τον αρμόδιο υπουργό Ι. Μουζάλα με τη συμμετοχη και των συναρμόδιων τομεαρχών της ΝΔ, Ντόρας Μπακογιάννη και Βασίλη Κικίλια.\nΕίπε, επίσης, ότι την ερχόμενη Τετάρτη ο πρόεδρος της ΝΔ θα επισκεφτεί τη Μυτιλήνη για να έχει πλήρη εικόνα κατάστασης, στις 15 Φεβρουαρίου έχει καλέσει τους 18 πρέσβεις των χωρών της ΕΕ στην Ελλάδα, για να τους επισημάνει τις διαστάσεις που έχει λάβει το πρόβλημα και να παρουσιάσει τις ελληνικές θέσεις. Δύο μέρες μετα στη σύνοδο του ΕΛΚ θα συναντηθεί με Ευρωπαίους αξιωματούχους, όπως οι κ.κ Γιούνκερ, Ντόλ, Βέμπερ, Μοσκοβισί και άλλοι. Πρόσθεσε, επίσης, ότι το ζήτημα είναι πρωτίστως ανθρωπιστικό, αλλά ταυτόχρονα και ασφαλείας.\n«Αφορά όχι μόνο την Ελλάδα. Αφορά ολόκληρη την Ευρώπη και τελικά τη διεθνή κοινότητα. Η Ελλάδα είναι σύνορο του ευρωπαϊκού χώρου και γι΄ αυτό έχει αναλάβει ύψιστη αποστολή σε περίοδο κρίσης. Περιμένει από τους εταίρους σταθερή στήριξη και αλληλεγγύη» πρόσθεσε, ασκώντας σκληρή κριτική στην κυβέρνηση.\n«Δεν έχει τηρήσει διμερείς συμφωνίες απέναντι στην Ελλάδα και την ΕΕ. Δεν έχει αντιμετωπίσει στις ακτές της το πρόβλημα των παράνομων διακινητών προσφύγων. Ότι και να γίνει στη θάλασσα δεν θα είναι ικανό να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα αν δεν αντιμετωπιστεί στην πηγή του, στις ακτές της Τουρκίας» είπε συγκεκριμένα.\n«Δεν θα πρέπει κανείς να κουνάει το δάκτυλο στη Ελλάδα της κρίσης που έχει αναλάβει το βάρος. Η Ελλάδα οφείλει να εφαρμόσει τις δεσμεύσεις που ανέλαβε. Η κυβέρνηση έχει αποδείξει πως είναι αιχμάλωτη σε ιδεοληψίες και σε ανεπάρκεια» ανέφερε και υπενθύμισε δηλώσεις κυβερνητικών στελεχών για ανοικτά σύνορα, δηλώσεις της τότε αρμόδιας υπουργού για μετανάστες που λιάζονται και εξαφανίζονται, την πρώτη απόφαση της κυβέρνησης να κλείσει η Αμυγδαλέζα, δηλώσεις του προέδρου των ΑΝΕΛ περί μετακίνησης τζιχαντιστών στην Ευρώπη μέσω Ελλάδας, που προκάλεσαν έντονη καχυποψία και δυσφορία των εταίρων.\n«Οπισθοχώρηση στο κεκτημένο της συνθήκης Σένγκεν είναι ένα πρώτο μεγάλο βήμα για διάβρωση των θεμελίων των μεγάλων επιτευγμάτων της ΕΕ. Θα είναι μια πολύ επικίνδυνη εξέλιξη» υπογράμμισε ο κ. Κουμουτσάκος.\n"Θέλουμε ισχυρές και λειτουργικές ανεξάρτητες αρχές, με συγκεκριμένο ρόλο και όχι διάκοσμο ελεγχόμενης δημόσιας διοίκησης. Γι αυτό θα αντισταθούμε σε κάθε προσπάθεια άλωσης, φίμωσης ή κατάργησης των ανεξάρτητων αρχών» συμπλήρωσε.


Ο Μαρτίνς «έδειξε» Σουρλή – Η μεταγραφή που… περιμένει και οι δύο «εκπλήξεις» ~ Olympiakos-Eidisis.gr | Όλα τα νέα του Ολυμπιακού λεπτό προς λεπτό!\nΟ Μαρτίνς «έδειξε» Σουρλή – Η μεταγραφή που… περιμένει και οι δύο «εκπλήξεις»\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ » ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ » Ο Μαρτίνς «έδειξε» Σουρλή – Η μεταγραφή που… περιμένει και οι δύο «εκπλήξεις»\nΟ τραυματισμός του Μπουχαλάκη αλλάζει το πλάνο του Μαρτίνς για τον Γενάρη, με τον Πορτογάλο να... ψηφίζει Σουρλή για αντικαταστάτη, και την ΠΑΕ να έχει τα μάτια ανοιχτά.\n🔴 Μια φάση που εξ αρχής φάνηκε «ύποπτη», προκάλεσε τον σοβαρό τραυματισμό του Ανδρέα Μπουχαλάκη στα τελευταία λεπτά του αγώνα Απόλλωνα Σμύρνης. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα ο Ελληνας μέσος να αντικατασταθεί. Αλλά το χειρότερο είναι ότι θα χρειαστεί να μείνει για αρκετές ημέρες εκτός δράσης. Δημιουργώντας ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα στον Πέδρο Μαρτίνς.\nΕπί της ουσίας, αυτή τη στιγμή ο Πορτογάλος τεχνικός δεν μπορεί να υπολογίζει σε συνολικά 13 ποδοσφαιριστές. Παπασταθόπουλος, Λαλά, Ρόνι Λόπες, Ανδρούτσος, Σεμέδο, Μάρκοβιτς, Φορτούνης, Σισέ, Αγκιμπού Καμαρά, Κούντε, Ονιεκούρου, Γκάρι Ροντρίγκες και Μπουχαλάκης, δεν είναι άμεσα διαθέσιμοι για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης. Εως την Κυριακή κάποιοι είναι πιθανό να επιστρέψουν (μάχη από τον Σωκράτη, «παίζονται» Λαλά, Ανδρούτσος). Αλλά «σίγουρος» δεν είναι κανείς.\nΜε αυτόν τον τρόπο ο Μαρτίνς έχει διαθέσιμους μόλις 13+4 ποδοσφαιριστές από το ρόστερ της πρώτης ομάδας. Τους Βατσλίκ, Κρίστινσον, Τζολάκη, Καραργύρη (4 τερματοφύλακες) και τους Ο. Μπα, Καρμπόβνικ, Αβραάμ, Μανωλά, Ρέαμπτσιουκ, Εμβιλά, Λοβέρα, Βρουσάι, Μασούρα, Βαλμπουενά, Σουρλή, Ελ Αραμπί και Τικίνιο. Για αυτόν τον λόγο όλες αυτές τις ημέρες συνεχίζουν να προπονούνται υπό τις οδηγίες του Πορτογάλου και οι Μπαγκαλιάνης, Νίκολιτς, Μαυρουδής, Κίτσος, Αλ. Μπα.\nΟ ΜΑΡΤΙΝΣ ΤΟΝ ΕΒΑΛΕ ΣΤΗΝ ΕΞΙΣΩΣΗ\nΗ νέα δυσάρεστη συνθήκη που δημιούργησε ο τραυματισμός του Μπουχαλάκη, προκάλεσε ακόμη μεγαλύτερο σκεπτικισμό στο Ρέντη. Καθώς όλα δείχνουν ότι θα πρέπει να αλλάξει και ο σχηματισμός. Με τον Μαρτίνς και τους ανθρώπους του ποδοσφαιρικού τμήματος να σκέφτονται τις εναλλακτικές λύσεις που υπάρχουν, ώστε ο Ολυμπιακός να καλύψει την απώλεια με τον πλέον ιδανικό τρόπο. Και ειδικά στην περίπτωση του Μπουχαλάκη, η λύση φαίνεται ότι έχει ονοματεπώνυμο: Βασίλης Σουρλής.\nΟι πληροφορίες αναφέρουν ότι ο Μαρτίνς έκανε ήδη γνωστή την πρόθεσή του στο Ρέντη να εμπιστευθεί τον 19χρονο μέσο. Για την ακρίβεια, λέγεται πως ήδη ο Πορτογάλος τεχνικός συζήτησε με τους συνεργάτες του και ενημέρωσε ότι δεν τον ενδιαφέρει σε αυτή τη φάση να υπάρξει ενίσχυση για να καλυφθεί το κενό του «Μπούχα». Καθώς πιστεύει ότι ο Σουρλής θα ανταπεξέλθει στην ευκαιρία που θα πάρει.\nΟ δυναμικός μέσος έχει αγωνιστεί συνολικά σε 13 παιχνίδια του Ολυμπιακού φέτος. Σε 7 με την πρώτη ομάδα και 6 με τον Ολυμπιακό Β’. Από άποψη αγωνιστικής ετοιμότητας, λοιπόν, δεν τίθεται κανένα θέμα. Με τον Μαρτίνς να κρίνει από τη βελτίωση και όσα βλέπει στις προπονήσεις, πως οι Ερυθρόλευκοι θα πρέπει να αξιοποιήσουν πλέον ένα από τα πιο μεγαλύτερα ταλέντα που έχει αναδείξει τα τελευταία χρόνια η ακαδημία τους. Ένα παιδί που ήδη βρίσκεται στην 3η του σεζόν στην πρώτη ομάδα. Και στα 19 του, δεν θεωρείται πλέον, ούτε «μικρούς», ούτε… δοκιμή. Αλλά ένας παίκτης που πρέπει να έτοιμος. Ενας παίκτης από τον οποίο ο Ολυμπιακός περιμένει να μπει και να παίξει. Και να δείξει ότι αξίζει να έχει ακόμη πιο ενεργό ρόλο.\nΗ ΜΕΤΑΓΡΑΦΗ ΚΑΙ ΟΙ ΔΥΟ «ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ»\nΑπό εκεί και πέρα, βεβαίως, ο Ολυμπιακός δεν μένει ασυγκίνητος από τη μεταγραφική αγορά. Ούτως ή άλλως απόκτηση ενός χαφ ήταν μία πιθανότητα λόγω Κόπα Αφρικα, αλλά αυτή τη στιγμή δεν είναι κάτι που κρίνεται ως απαραίτητο. Μάλιστα, μπορεί οι Ερυθρόλευκοι να κοιτάζουν με ενδιαφέρον περιπτώσεις μέσων ανάλογης ηλικίας από το ελληνικό ποδόσφαιρο (σ.σ. Νίκας, Κανελλόπουλος), αλλά δεν είναι περιπτώσεις… άμεσης χρήσης.\nΕπειδή ο Ολυμπιακός ποτέ δεν κλείνει τα αυτιά του και ποτέ δεν σταματάει να κινείται στο μεταγραφικό παζάρι, κανείς δεν μπορεί να ισχυριστεί με βεβαιότητα ότι δεν θα υπάρξει προσθήκη στη μεταγραφική περίοδο του Ιανουαρίου. Αλλά αυτή τη στιγμή, κάτι τέτοιο δεν είναι προτεραιότητα. Ισως και επειδή δεν έχει βρεθεί ή δεν έχει «κάτσει» κάποια από τις περιπτώσεις που έχει ξεχωρίσει η ομάδα του Πειραιά ή δεν έχει βρεθεί η «ευκαιρία» που πάντα αναζητούν οι Ερυθρόλευκοι και έχει οδηγήσει σε τόσες και τόσες μεταγραφικές εκπλήξεις.\nΠρος το παρόν, λοιπόν, ο Μαρτίνς φαίνεται ότι ψηφίζει… δαγκωτό Βασίλη Σουρλή για τα χαφ. Μάλιστα, μετά τα λίγα λεπτά που του έδωσε (αναγκαστικά) στη Ριζούπολη, είναι πιθανό να τον δούμε πολύ περισσότερο κόντρα στον Αστέρα.\nΑντί επιλόγου, κάτι τελευταίο. Στον Ολυμπιακό υπάρχει η πεποίθηση ότι στη μεσαία γραμμή μπορούν να δώσουν σημαντικές λύσεις και δύο ποδοσφαιριστές που έχουν παίξει στη συγκεκριμένη θέση. Ο ένας, είναι ο Θανάσης Ανδρούτσος, ο οποίος έδειξε σημαντικά πράγματα ως χαφ στην αρχή της πορείας του στον Πειραιά, αλλά και στον Ατρόμητο. Ενώ στη συγκεκριμένη θέση αγωνίζεται με άνεση και ο Μίχαλ Καρμπόβνικ. Μάλιστα, αυτή ήταν και η λογική της απόκτησής του το καλοκαίρι. Να βοηθήσει, τόσο στις θέσεις των ακραίων μπακ όσο και στα χαφ. Μένει να φανεί εάν ο Μαρτίνς θα τον υπολογίζει για τη συγκεκριμένη θέση.


Iron Man 3 - iShow.gr\nΤαινία δράσης και επιστημονικής φαντασίας αμερικανικής παραγωγής 2013\nΣε συνέχεια αυτής της επιτυχίας αλλά και του συναρπαστικού κόσμου του Tony Stark (Iron Man και Iron Man 2) έρχεται το ελεγειακό «Iron Man 3» για να κλονίσει κάθε αίσθηση ασφάλειας του πρωταγωνιστή αλλά και ενός ολόκληρου πολιτισμού.\nΟ Ben Kingsley στέκεται υποβλητικά απέναντι στον Robert Downey Jr και ενσαρκώνει τον απόλυτο Κακό στο πρόσωπο του Μανδαρίνου, ενός καθηλωτικού εχθρού που απειλεί τον κόσμο αλλά και την αίσθηση ταυτότητας του Iron Man.\n•\tTo “Iron Man 3” βασίζεται στη σειρά κόμικ των Stan Lee, Don Heck, Larry Lieber και Jack Kirby. Ο Iron Man εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο τεύχος 39 των “Tales of Suspense” τον Μάρτιο του 1963.\n•\tΗ Pepper Potts (Gwyneth Paltrow) αποκτά επιτέλους τη δική της στολή. Η Paltrow όχι μόνο δεν δυσαρεστήθηκε που έπρεπε να φοράει στολή –ήταν άλλωστε ελαφριά και άνετη-, αλλά δήλωσε ιδιαίτερα περήφανη που τα παιδιά της, μόλις την είδαν με την αρματωσιά της, ενθουσιάστηκαν και τη βρήκαν πολύ cool.\n•\tΓια να στηθεί το σκηνικό με τη διάσημη βίλα του Stark - που κρέμεται από ένα βράχο- χρειάστηκαν 16 εβδομάδες. Το set είχε τη δυνατότητα να αποκτήσει κλίση μέχρι και 35 μοίρες.\n•\tΓια τη σκηνή όπου ο Iron Man καλείται να σώσει 13 ανθρώπους που έχουν πέσει από ένα αεροπλάνο -παρόλο που μπορεί να κρατήσει μόνο 4- χρειάστηκαν 630 άλματα μέσα σε 10 μέρες.\n•\tΤο “Iron Man 3” είναι η πρώτη ταινία στην οποία συμπρωταγωνιστούν ο Robert Downey Jr και ο Ben Kingsley. Και οι δύο ηθοποιοί έχουν ερμηνεύσει αξέχαστους ρόλους υπό τη σκηνοθετική καθοδήγηση του Richard Attenborough. Ο Downey Jr. στο “Chaplin” και ο Ben Kingsley στο “Gandhi”.


Πού το πάει ο Κυριάκος με το Σκοπιανό; | Civilian.gr\nΠού το πάει ο Κυριάκος με το Σκοπιανό;\nΑυτές τις μέρες, ακόμα και οι πιο καλοπροαίρετοι αριστερόστροφοι αναλυτές υπέκυψαν στην ΣΥΡΙΖΑϊκή προπαγάνδα. Βλέπουν ότι δήθεν «η ΝΔ σύρεται στην γραμμή Σαμαρά» ή «να είναι απομονωμένη στο εξωτερικό», να στρέφεται δήθεν προς την ακροδεξιά, κ.λπ., κ.λπ. Και, ενδομύχως, επιχαίρουν, ως αριστερόστροφοι που είναι, σαν η εντύπωσή τους να μπορεί και να επαληθευθεί.\nΠέραν του ότι παραβλέπουν ότι η συμφωνία που έφεραν το δίδυμο Τσίπρα-Κοτζιά είναι μια κακή συμφωνία (για να το πούμε ευγενικά…), ξεχνούν ότι και η πλειοψηφία του ελληνικού λαού δεν επιθυμεί το γειτονικό κρατίδιο να ονομάζεται με οποιοδήποτε όνομα περιέχει τον όρο Μακεδονία.\nΗ ηγεσία της ΝΔ, όμως, έχει να συνυπολογίσει πολλούς ακόμα παράγοντες. Εκτός του ότι δεν είναι λογικό να έρθει σε αντίθεση με το κοινό αίσθημα για κάτι το οποίο και η ίδια έχει υποστηρίξει στο παρελθόν, και μάλιστα με μεγάλο κόστος (στον Κώστα Καραμανλή ποτέ δεν συγχωρήθηκε η στάση του στο Βουκουρέστι), οφείλει να καταδείξει ότι κανείς δεν κατέχει το μονοπώλιο του πατριωτισμού, πολύ δε περισσότερο οι ύπουλες φωνές από την ακροδεξιά.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης γνωρίζει καλά ότι στην Βόρεια Ελλάδα αλωνίζουν διάφορα ακραία στοιχεία που εκμεταλλεύονται την παρούσα συγκυρία με το Σκοπιανό, αλλά και την χρηματοδότηση που –ω, του θαύματος- τους προσφέρεται απλόχερα. Και αντιλαμβάνεται ότι είναι δική του ευθύνη να παρέμβει σε αυτό που πάει να γεννηθεί εκεί, αφού η καθ’ ύλην αρμόδια κυβέρνηση αντί να αφυπνισθεί, κοιτάζει μήπως εκμεταλλευθεί κι εκείνη τις «ευκαιρίες» που γεννιούνται μέσα από τον διχασμό: Ονειρεύεται ότι η άνοδος των ακροδεξιών κομμάτων θα «κλέψει» ψήφους από τη ΝΔ στις επερχόμενες εθνικές εκλογές.\nΤαυτόχρονα, ο αρχηγός της ΝΔ αντιλαμβάνεται ότι ο διεθνής παράγων, που δεν καταλαβαίνει το βάθος των ελληνικών ανησυχιών και ευαισθησιών για το όνομα της πΓΔΜ, επικροτεί ειλικρινά την συμφωνία, και θα ήθελε να δει την σύγκρουση μεταξύ Αθήνας και Σκοπίων να τελειώνει επιτέλους. Άρα, η ΝΔ δεν μπορεί να βρει καθόλου ευήκοα ώτα στο εξωτερικό υπέρ των θέσεών της.\nΗ αλήθεια είναι ότι αν η ΝΔ δρούσε ανεύθυνα, θα μπορούσε να πυροδοτήσει πραγματικά το πολιτικό σκηνικό. Δεν θα ήταν καθόλου δύσκολο να κάνει έκκληση για συλλαλητήρια σε όλη την Ελλάδα, συνεπικουρούμενη από την Εκκλησία (που επίσης αντιδρά στο ενδεχόμενο να παραμείνει ο όρος Μακεδονία στο όνομα των Σκοπίων), τις μακεδονικές οργανώσεις, τους Έλληνες του εξωτερικού και τα εκατομμύρια των μη Βορειοελλαδιτών που πιστεύουν ότι η Μακεδονία είναι μόνο ελληνική.\nΚαι η ρητορική της ΝΔ θα μπορούσε να είναι πολύ πιο έντονη από όσο είναι ακόμη και σήμερα, που συζητείται η πρόταση μομφής κατά της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ.\nΑλλά μια τέτοια στάση θα έκανε μεγαλύτερη ζημιά στην χώρα.\nΘα δημιουργούσε μείζον πρόβλημα με μη θεσμικό τρόπο στην εκλεγμένη κυβέρνηση, υπονομεύοντας έτσι και την σταθερότητα της επόμενης κυβέρνησης.\nΘα έστελνε το μήνυμα στο εξωτερικό ότι όλες οι ελληνικές πολιτικές δυνάμεις έχουν διολισθήσει στον λαϊκισμό και, άρα, η χώρα δεν έχει πια ίχνος αξιοπιστίας.\nΘα έδειχνε προς κάθε κατεύθυνση ότι η –πιθανότατα- επόμενη κυβέρνηση της χώρας έχει χάσει τη νηφαλιότητα που πρέπει να έχει μια σοβαρή διοίκηση.\nΚαι, τελικά, θα ενίσχυε τα επιχειρήματα των ακραίων φωνών ακόμα και μέσα στα Σκόπια, όπου οι μπουρδολογίες περί «μακεδονισμού» θα αποκτούσαν νέο βάρος απέναντι στην ελληνική εκρηκτική αντίδραση.\nΟ Κυριάκος επέλεξε, ορθώς, την θεσμική οδό. Η κυβέρνηση έχει την ευθύνη. Η ΝΔ διαφωνεί και προχωρά σε πρόταση μομφής. Αν η κυβέρνηση επιβιώσει, θα προχωρήσει την (κακή) συμφωνία ως εκεί που θα μπορέσει. Η επόμενη κυβέρνηση θα διαχειριστεί το θέμα από το σημείο εκείνο με όποια εργαλεία έχει στην διάθεσή της τότε.\nΑυτή η στάση είναι επώδυνη, ιδίως εγχωρίως. Θέλει γερά νεύρα όταν ακούς από τη μια μεριά ότι κάνεις λίγα κι από την άλλη ότι σε παρασύρει ο Σαμαράς. Αυτό που έχει σημασία, όμως, για τον Μητσοτάκη, είναι να παραλάβει μια χώρα που να είναι έστω κατ’ ελάχιστον λειτουργική, με θεσμούς που να έχουν ακόμα κάποια σημασία. Αν συνδράμει την κυβέρνηση στον τραυματισμό των θεσμών, πώς θα μπορέσει η κυβέρνησή του να προχωρήσει στο αναγκαίο συμμάζεμα;\nΌπως επίσης σημασία έχει και το κύρος του στο εξωτερικό. Ο διεθνής παράγων μετρά τις δηλώσεις και τις κινήσεις του αρχηγού της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, όχι των βουλευτών του, είτε είναι πρώην πρωθυπουργοί είτε υψηλά ιστάμενοι αξιωματούχοι του κόμματος. Γι αυτό και οι κατηγορίες ότι δήθεν σύρεται από τον Σαμαρά πηγαίνουν στον βρόντο.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης προετοιμάζεται για το αξίωμα του πρωθυπουργού. Δεν θα αφήσει τις σειρήνες του λαϊκισμού να τον εκτρέψουν από τον στόχο του.\nΗ πολιτική μετά την πανδημία\nΗ κυβερνητική ατολμία με το πτωχευτικό\nΜη ανεκτοί πλέον οι «ψεκασμένοι»\nΤο αίσχος του τραμπουκισμού


ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Γ.Α.Ο.Ν.Α. Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ - PDF\nDownload "ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Γ.Α.Ο.Ν.Α. Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ"\n1 ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ Γ.Α.Ο.Ν.Α. Ο ΑΓΙΟΣ ΣΑΒΒΑΣ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ\n2 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ Επιτακτική, επαναλαμβανόμενη λήψη νικοτίνης από ένα άτομο, με σκοπό τη βίωση των αποτελεσμάτων της δράσης της ή/και την ανακούφιση από τα στερητικά συμπτώματα που προκαλεί η έλλειψή της.\n3 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ ΤΟΥ Π.Ο.Υ. Έντονη επιθυμία για χρήση καπνού. Απώλεια ελέγχου της χρήσης καπνού. Προτεραιότητα ως προς άλλες απολαύσεις. Ανάπτυξη ανοχής στη χρήση. Στερητικά συμπτώματα με τη διακοπή. Εμμονή χρήσης παρά τη γνώση επιπτώσεων Υψηλά ποσοστά υποτροπής μετά διακοπή.\n4 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ Χαρακτηριστικά εξάρτησης από νικοτίνη : - καθημερινό κάπνισμα (>10 τσιγάρα/ημέρα) για αρκετές εβδομάδες. - στοιχεία ανοχής στη νικοτίνη. - εμφάνιση συμπτωμάτων στέρησης όταν επιχειρείται διακοπή του καπνίσματος. Εκτίμηση του βαθμού εξάρτησης με ειδικό ερωτηματολόγιο ( Fagerstrοm ).\n5 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ Σύνδεση με τους nachr του εγκεφάλου και απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών : - ντοπαμίνη : ενεργοποίηση εγκεφαλικών μηχανισμών που προκαλούν τη βίωση ευχάριστων αισθημάτων (μείωση του άγχους, χαλάρωση κ.α.)και επιθυμία επαναπρόσληψης της νικοτίνης ( μονοπάτι ανταμοιβής ).\n6 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ - ακετυλοχολίνη : αίσθηση ενεργοποίησης με αύξηση αυτοσυγκέντρωσης, βελτίωση μνήμης, μείωση χρόνου αντίδρασης κ.λ.π. - νοραδρεναλίνη : εμπλέκεται στην εμφάνιση των στερητικών συμπτωμάτων. - σεροτονίνη, ενδορφίνες, διέγερση CRF, αύξηση ACTH, κορτικοειδών κ.α. - αμμωνία, μενθόλη, λεβουλινικό οξύ κ.α.\n7 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ - Η διατήρηση της καπνιστικής συνήθειας συνδέεται με βιολογικές ( συμπτώματα στέρησης ) και με ψυχολογικές μεταβλητές ( χαλάρωση και απόλαυση, ελάττωση αρνητικών αισθημάτων κ.α.) - Η παρατεταμένη έκθεση των nachr οδηγεί σε απευαισθητοποίηση και αντιρροπιστική αύξηση του αριθμού τους με εμφάνιση νευροπροσαρμογής και ανοχής.\n8 ΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΌ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ Η παρατεταμένη χρήση προκαλεί εθισμό σε αυξημένα επίπεδα νευροδιαβιβαστών. Η διακοπή οδηγεί σε μείωση των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών με αποτέλεσμα : Εμφάνιση συμπτωμάτων στέρησης\n9 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΣΤΕΡΗΣΗΣ Κεφαλαλγία Βραδυκαρδία Ανησυχία, άγχος, νευρικότητα Δυσκολία συγκέντρωσης Διαταραχές ύπνου Διάρροια ή δυσκοιλιότητα Επιθυμία πρόσληψης νικοτίνης Αυξημένη όρεξη κ.α.\n10 ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΣΤΕΡΗΣΗΣ Κορυφώνονται σε 1 έως 3 ημέρες. Διαρκούν 3 έως 4 εβδομάδες και στο 40% των καπνιστών για μεγαλύτερο διάστημα. Επιθυμία για κάπνισμα και αύξηση βάρους μπορεί να παραταθούν ακόμη και πάνω από 6 μήνες.\n11 ΒΑΣΙΚΟΙ ΛΟΓΟΙ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ Εθισμός στη νικοτίνη. Στερητικά συμπτώματα. Κοινωνικές και ψυχολογικές συμπεριφορές που συνδέονται με το κάπνισμα.\n12 ΣΤΟΧΟΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΔΙΑΚΟΠΗΣ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ - Ενημέρωση - κινητοποίηση των καπνιστών. - Επιλογή τρόπου θεραπευτικής παρέμβασης. - Πρόληψη υποτροπής.\n13 ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ -θεραπευτικές παρεμβάσεις- Συμβουλευτική παρέμβαση Φαρμακευτική θεραπεία Κάθε μια μέθοδος είναι από μόνη της αποτελεσματική, όμως ο συνδυασμός τους επιτυγχάνει τα καλύτερα αποτελέσματα.\n14 1. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ Παρεμβάσεις αυτοβοήθειας : ενημερωτικά έντυπα, οπτ/κό υλικό, ειδικές ιστοσελίδες. Κινητοποιητικές παρεμβάσεις : ενημέρωση και ενίσχυση των κινήτρων για διακοπή του καπνίσματος. Ψυχολογική υποστήριξη : γνωσιακή και συμπεριφοριολογική παρέμβαση.\n15 ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ Συμπεριφοριολογική : εκμάθηση αποφυγής συμπεριφορών που συνδέονται με το κάπνισμα ( κατανάλωση αλκοόλ ή καφέ, άγχος, συναναστροφή με καπνιστές κ.α. ). Γνωσιακή : αλλαγή τρόπου σκέψης για το κάπνισμα και τεχνικές αντιμετώπισης των στερητικών συμπτωμάτων ( τεχνικές χαλάρωσης, απόσπασης προσοχής κ.α.).\n16 1. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ Πρέπει να προσαρμόζεται στα διαφορετικά στάδια της καπνιστικής κατάστασης. - στάδιο 1. Αδιαφορία, άγνοια ή υποεκτίμηση των κινδύνων από το κάπνισμα (ενημέρωση και ενίσχυση των κινήτρων για διακοπή ). - στάδιο 2. Συλλογισμός/αναποφασιστικότητα ( ενδυνάμωση των θετικών στοιχείων της διακοπής του καπνίσματος ).\n17 1. ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ - στάδιο 3. Απόφαση διακοπής ( κατάρτιση σχεδίου παρέμβασης ). - στάδιο 4. Διακοπή ( επιβράβευση της προσπάθειας -αντιμετώπιση προβλημάτων ) - στάδιο 5. Αποχή ( προσπάθεια διατήρησης της αποχής ). - στάδιο 6. Υποτροπή ( αναγνώριση λόγων υποτροπής και αντιμετώπιση ).\n18 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ Παρακολούθηση στους 6 και 12 μήνες έδειξε σημαντική αύξηση των ποσοστών αποχής, ιδιαίτερα με τις συστηματικές παρεμβάσεις. Υψηλότερα ποσοστά αποχής με συνδυασμό συμβουλευτικής και φαρμακευτικής θεραπείας.\n19 2.ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ Συνιστάται σε όλους τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα λαμβάνοντας φαρμακευτική αγωγή (εφόσον δεν υπάρχουν αντενδείξεις ). Προηγείται : ιατρικό ιστορικό, παρουσία αντενδείξεων, λήψη άλλων φαρμάκων, εκτίμηση καπνιστικής συνήθειας κ.λ.π. που θα καθορίσουν το είδος της θεραπείας.\n20 2. ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ Υποκατάστατα νικοτίνης ( NRT ) Υδροχλωρική βουπροπιόνη ( Zyban ) Βαρενικλίνη ( Champix ). Άλλα: νορτριπτυλίνη, κλονιδίνη, λοβελίνη, μεκαμυλαμίνη, αγχολυτικά κ.α. Δυνατότητα συνδυασμού φαρμάκων.\n21 ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΝΙΚΟΤΙΝΗΣ Αντικατάσταση της νικοτίνης των τσιγάρων ώστε να μειωθούν συμπτώματα στέρησης και επιθυμία για κάπνισμα. - Δερματικά επιθέματα, τσίχλες, ρινικό εκνέφωμα, υπογλώσσια δισκία, εισπνεόμενη νικοτίνη από το στόμα. - ( συνδυασμός διαφορετικών σκευασμάτων και με άλλα φάρμακα για τη διακοπή ).\n22 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ-ΔΙΑΡΚΕΙΑ NRT Δοσολογία ανάλογα με την καπνιστική βαρύτητα και ιδιαιτερότητες του καπνιστή. Στην επιλογή του είδους του σκευάσματος σημαντική η επιθυμία του καπνιστή. Διακοπή της θεραπείας αν ο καπνιστής ξαναρχίσει το κάπνισμα. Διάρκεια θεραπείας : 8-12 εβδομάδες. (μακροχρόνια θεραπεία εβδ.)\n23 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ NRTs TTS 15 mg /16 ώρες Χ 8 εβδομάδες 10 mg / 16ώρες Χ 4 εβδομάδες ( 25 mg / 16 ώρες ). Τσίχλες : κάθε 1-2ώρες Χ6-8εβδ., σταδιακή μείωση (μέγιστη ημερήσια δόση 24 τεμ.και διάρκεια εβδ. μέχρι και ένα χρόνο). Στοματικό εκνέφ. : 2-4 ψεκασμοί /ώρα με σταδιακή μείωση.\n24 ΑΝΕΠΙΘΥΜΗΤΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ NRT τοπικός ερεθισμός του δέρματος με τα TTS. ερεθισμός της μύτης και του φάρυγγα με τα εκνεφώματα. ναυτία, ερυγές, δυσπεψία με τις τσίχλες. διαταραχές ύπνου με TTS 24ωρης δράσης. Προσοχή σε καπνιστές με Σ.Ν., Σ.Δ., υπερθυρεοειδισμό, νεφρική ή ηπατική νόσο, εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.\n25 Τα NRTs αντικαθιστούν έναν εθισμό με έναν άλλο ; Κίνδυνος εξάρτησης πολύ χαμηλός γιατί : - παρέχουν μικρότερες ποσότητες νικοτίνης. - σταδιακά, για μικρότερη διάρκεια και με ελεγχόμενο τρόπο. - περιέχουν νικοτίνη που παρασκευάζεται με ελεγχόμενες φαρμακευτικές μεθόδους. - δεν περιέχουν τις άλλες επιβλαβείς ουσίες.\n26 ΒΟΥΠΡΟΠΙΟΝΗ ( Zyban ) εκλεκτικός αναστολέας της νευρωνικής επαναπρόσληψης ντοπαμίνης και ΝΑ. προκαλεί μείωση της δραστηριότητας των νευρώνων που απελευθερώνουν ντοπαμίνη με αποτέλεσμα την απενεργοποίηση των μηχανισμών ανταμοιβής και την ελάττωση της επιθυμίας για κάπνισμα. - δράση λειτουργικού αναστολέα nachr s.\n27 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΒΟΥΠΡΟΠΙΟΝΗΣ 150 mg Χ 1 1η-6η ημέρα 150 mg Χ 2 7η ημέρα και στη συνέχεια. Μειωμένες δόσεις σε ηλικιωμένους, ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια. Διάρκεια θεραπείας : 7-12 εβδομάδες. Έναρξη θεραπείας 1-2 εβδομάδες πριν την ημερομηνία διακοπής του καπνίσματος.\n28 ΒΟΥΠΡΟΠΙΟΝΗ Ανεπιθύμητες ενέργειες : - κεφαλαλγία, ξηροστομία, άγχος, αϋπνία, εξανθήματα. - σπάνια (0,1%) αλλά σοβαρή παρενέργεια είναι οι σπασμοί ( παράγοντες κινδύνου είναι : ιστορικό επιληπτικών κρίσεων, νευρογενής ανορεξία ή βουλιμία, ΚΕΚ, αλκοολισμός κ.α.)\n29 ΒΟΥΠΡΟΠΙΟΝΗ Προσοχή σε : - Ιστορικό επιληψίας - Ιστορικό διπολικής διαταραχής - Νευρική ανορεξία ή βουλιμία - Όγκοι ή κακώσεις Κ.Ν.Σ. - Σοβαρή ηπατική νόσος, αλκοολισμός. Σ.Δ. - Συγχορήγηση με ΜΑΟ, αντιαρρυθμικά, αντιψυχωσικά, θεοφυλλίνη κ.α.\n30 ΒΑΡΕΝΙΚΛΙΝΗ ( Champix ) Συνδέεται στους nachr : - εμποδίζει τη πρόσδεση της νικοτίνης και παρεμποδίζει την αύξηση συγκέντρωσης της ντοπαμίνης μειώνοντας το μηχανισμό ανταμοιβής ( δράση ανταγωνιστή ). - μειώνει τα συμπτώματα στέρησης και την επιθυμία για κάπνισμα ( δράση μερικού αγωνιστή του υποτύπου α4β2 των nachr).\n31 ΒΑΡΕΝΙΚΛΙΝΗ Ανεπιθύμητες ενέργειες : - ναυτία ( η συχνότερη ) - δυσπεπτικά ενοχλήματα - δυσκοιλιότητα ή/και μετεωρισμός - κεφαλαλγία - διαταραχές ύπνου, έντονα όνειρα κ.α. - ψυχιατρικές διαταραχές.\n32 ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ ΒΑΡΕΝΙΚΛΙΝΗΣ 0,5 mg Χ1 1η-3η ημέρα 0,5 mg Χ2 4η-7η ημέρα 1 mg Χ2 8η ημέρα και μετά. Διάρκεια θεραπείας 12 εβδομάδες. Δυνατότητα επιπρόσθετης αγωγής 1mg Χ2 για ακόμη 12 εβδομάδες. Έναρξη θεραπείας 2 εβδομάδες πριν την ημερομηνία διακοπής του καπνίσματος.\n33 ΒΑΡΕΝΙΚΛΙΝΗ Προσοχή σε : - Μεταβολές συμπεριφοράς ή σκέψης, άγχος, καταθλιπτική διάθεση κ.α. - Ιστορικό ψυχιατρικής νόσου. - Καρδιαγγειακές παθήσεις.( ; ) - Ιστορικό επιληψίας. - Νεφρική ανεπάρκεια ( μείωση δόσης ).\n34 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Υποκατάστατα νικοτίνης : - αποχή στους 6 μήνες 7%. - με συμβουλευτική 15-20% στους 12 μήνες. Βουπροπιόνη και Βαρενικλίνη: - εβδ : Βουπ. 30% - Βαρεν. 44% - εβδ. 52 : Βουπ. 16,1% - Βαρεν. 21,9%.\n35 ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ 1)Συγκριτική μελέτη Βαρενικλίνης έναντι συνδυασμού Βαρενικλίνης- Βουπροπιόνης : - Υπεροχή του συνδυασμού στις 12 και τις 26 εβδομάδες. - Μη σημαντική διαφορά στις 52 εβδομάδες. 2)Υπεροχή συνδυασμού Βαρενικλίνης-NRTs έναντι μονοθεραπείας με βαρενικλίνη.\n36 ΑΠΟΧΗ ΣΤΟ ΕΝΑ ΕΤΟΣ Προσωπική προσπάθεια 3% - 5% Συμβουλευτική 5% -13% Συμβουλευτική και NRT 7 % - 20% Θεραπεία σε ειδικά κέντρα με συνδυασμούς φαρμάκων 30-50%.\n37 ΑΛΛΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ 1. Φάρμακα 2ης γραμμής : νορτριπτυλίνη, κλονιδίνη. 2. Εναλλακτικές θεραπείες ( δεν υπάρχει τεκμηριωμένη αποτελεσματικότητα ). - Βελονισμός - Υπνοθεραπεία 3. Νέες θεραπείες : σε φάση μελέτης αρκετά καινούρια φάρμακα και εμβόλια.\n38 ΑΛΛΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ Φάρμακα 2ης γραμμής : επί αντενδείξεων ή αποτυχίας φαρμάκων 1ης γραμμής. - Νορτριπτυλίνη, Κλονιδίνη. Νέα φάρμακα : ανταγωνιστές υποδοχέων 5-ΗΤ, ανταγωνιστές κανναβινοειδών υποδοχέων, ντοπαμινικών υποδοχέων κ.α. Εμβόλια : δρούν επάγοντας τη παραγωγή αντινικοτινικών αντισωμάτων.\n39 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ Ηλεκτρονική συσκευή διανομής νικοτίνης που μετατρέπει ένα υγρό που περιέχει νικοτίνη σε ατμό που μπορεί να εισπνευθεί. Πιθανά πλεονεκτήματα : μπορεί να μειώσει τη χρήση τσιγάρων και να βοηθήσει στην ελάττωση του καπνίσματος και την αύξηση της αποχής, χωρίς αξιόλογα συμπτώματα στέρησης.\n40 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ Μειονεκτήματα : - λιγότερο βλαβερό από το τσιγάρο αλλά πιο επικίνδυνο από την εισπνεόμενη νικοτίνη. - επίδραση στην αναπνευστική λειτουργία και στη συγκέντρωση του μονοξειδίου του αζώτου στον εκπνεόμενο αέρα. - Λιποειδής πνευμονία.\n41 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡ0 Μειονεκτήματα : - Ηωσινοφιλική πνευμονία. - Πλευριτική συλλογή. - Εστιακές φλεγμονώδεις αλλοιώσεις στον πνεύμονα και σε άλλα όργανα που μπορεί να ομοιάζουν με μεταστατική νόσο. - μπορεί να περιέχει καρκινογόνες ουσίες (νιτροζαμίνες, διεθυλενική γλυκόλη κ.α )\n42 ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ Μειονεκτήματα : - ξηροστομία, ερεθισμός φάρυγγα, βήχας. - Διπλοί χρήστες ( dual users ). - ενισχύει, κυρίως στους εφήβους, τη γνώμη ότι το κάπνισμα δεν είναι επικίνδυνο. - ERS και Ε.Π.Ε. δε συνιστούν τη χρήση του.\n43 ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΔΙΑΚΟΠΗΣ 1. Ask ( Ερωτώ ) : ιστορικό και εκτίμηση καπνιστικής συνήθειας. 2. Advise ( Ενημερώνω ) : ενημέρωση για τους κινδύνους του καπνίσματος και τα συμπτώματα στέρησης.\n44 ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΔΙΑΚΟΠΗΣ 3. Asses (Αξιολογώ ) : αξιολόγηση της κινητοποίησης του καπνιστή. 4. Assist ( Βοηθώ ) : - επιλογή θεραπευτικής παρέμβασης. - ορισμός ημερομηνίας διακοπής. 5. Arrange (Προγραμματίζω): παρακολούθηση και υποστήριξη - αντιμετώπιση προβλημάτων.\n45 ΕΠΙΛΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ Εξαρτάται από τη καπνιστική κατάσταση και τη κινητοποίηση του καπνιστή : 1. Καπνιστής που επιθυμεί να προσπαθήσει να διακόψει το κάπνισμα. - ενίσχυση κινήτρων για τη διακοπή. - χορήγηση κατάλληλης θεραπείας.\n46 ΕΠΙΛΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ 2. Καπνιστής που δεν επιθυμεί αυτή τη στιγμή να προσπαθήσει να διακόψει το κάπνισμα. - Ενίσχυση κινήτρων για τη διακοπή του καπνίσματος.\n47 ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΚΙΝΗΤΡΩΝ α. παρότρυνση και υποστήριξη με βάση τις ιδιαιτερότητες του καπνιστή ( ηλικία, φύλο, προβλήματα υγείας, οικογενειακή και κοινωνική κατάσταση κ.α.). β. επισήμανση κινδύνων από το κάπνισμα. γ. αναφορά στα οφέλη από τη διακοπή. δ. συζήτηση προβλημάτων ( συμπτώματα στέρησης, αύξηση βάρους,κατάθλιψη κ.α.)\n48 ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΚΙΝΗΤΡΩΝ ΣΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ - σημαντική η θέση οικογένειας και σχολείου. - έμφαση κυρίως στις πιο άμεσες επιδράσεις του καπνίσματος ( κακοσμία αναπνοής, κιτρίνισμα δοντιών, λαχάνιασμα, βήχας ). - ανάδειξη μοντέλων συμπεριφοράς. - ενθάρρυνση δραστηριοτήτων που προωθούν αντικαπνιστικό τρόπο ζωής ( άθληση κ.α.).\n49 ΕΠΙΛΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ 3. Πρώην καπνιστής που διέκοψε πρόσφατα : Ο κίνδυνος υποτροπής κυμαίνεται στο 60%-90% στους 12 μήνες και μειώνεται σταδιακά στο 1% μετά από 10 χρόνια. Αυξημένος κίνδυνος σε άτομα με χαμηλό μορφωτικό επίπεδο, ψυχιατρικά νοσήματα, χρήση αλκοόλ /άλλων εθιστικών ουσιών, έφηβους και γυναίκες.\n50 ΚΥΡΙΟΤΕΡΟΙ ΛΟΓΟΙ ΥΠΟΤΡΟΠΗΣ Συμπτώματα στέρησης. Αρνητική διάθεση ή κατάθλιψη. Κακή συμμόρφωση στη θεραπεία. Αύξηση βάρους.\n51 ΕΠΙΛΟΓΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ 3. Πρώην καπνιστής που διέκοψε πρόσφατα : α. παρακολούθηση ( επίσκεψη-τηλεφωνικά ). β. συμβουλευτική - ψυχολογική υποστήριξη επί αρνητικής διάθεσης ή κατάθλιψης. γ. τροποποίηση φαρμακευτικής αγωγής σε έντονα συμπτώματα στέρησης. δ. αντιμετώπιση προβλημάτων ( αύξηση βάρους, μείωση κινήτρων κ.λ.π.).\n52 Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος - βήματα παρέμβασης - - ενημέρωση ( προφορική, έντυπο υλικό κ.α) - εκτίμηση : - βαρύτητας καπνίσματος - βαθμού εξάρτησης - βαθμού κινητοποίησης. - ιστορικό ( έμφαση στο νευρολογικό και ψυχιατρικό ιστορικό, λήψη φαρμάκων ή άλλων εθιστικών ουσιών, αντενδείξεις ). - προηγούμενες προσπάθειες διακοπής.\n53 Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος - βήματα παρέμβασης - - επιλογή θεραπευτικού προγράμματος. - καθορισμός ημερομηνίας διακοπής ( 7-14 ημέρες μετά την ένταξη στο πρόγραμμα ). - βασικός εργαστηριακός έλεγχος, έλεγχος αναπνευστικού, σωματικού βάρους και αρτηριακής πίεσης.\n54 Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος (παρακολούθηση-αποτελέσματα) παρακολούθηση : -1 φορά /εβδ. το πρώτο μήνα και μετά κάθε 3 εβδομάδες μέχρι την ολοκλήρωση της θεραπείας. - στη συνέχεια κάθε 3 μήνες για ένα χρόνο. αποτελεσματικότητα : - 2 / 3 έχουν διακόψει το κάπνισμα στο τέλος της θεραπείας. - 1 / 3 συνεχίζει την αποχή μετά 1 χρόνο.\n55 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ Η εξάρτηση από τη νικοτίνη είναι χρόνια, υποτροπιάζουσα κατάσταση. η διακοπή της απαιτεί επίμονη προσπάθεια και συνήθως επανειλημμένες παρεμβάσεις. 70% των καπνιστών σκέφτηκε να διακόψει το κάπνισμα έστω μια φορά. 35% των καπνιστών προσπαθούν να το διακόψουν μόνοι τους ( αποχή 3% -5% ).\n56 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ Υψηλότερα ποσοστά επιτυχίας έχουμε όταν υπάρχει βοήθεια από ειδικούς. Οι θεραπείες θα πρέπει να χορηγούνται σε όλους τους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν, εκτός από ειδικές περιπτώσεις. Ιδιαίτερη προσοχή σε ειδικές ομάδες όπως είναι η παρουσία αντενδείξεων, έγκυες ή θηλάζουσες και έφηβοι.\n57 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ Οι θεραπείες διακοπής του καπνίσματος είναι όχι μόνο αποτελεσματικές αλλά και οικονομικά συμφέρουσες, αν σκεφτούμε το κόστος των χρόνιων νοσημάτων που οφείλονται στο κάπνισμα και επιβαρύνουν σημαντικά τα συστήματα υγείας.\n58 ΕΠΙΛΟΓΟΣ Στη χώρα μας υπάρχει η δυνατότητα παροχής οργανωμένης βοήθειας στους καπνιστές που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα, μέσα από τα ιατρεία διακοπής καπνίσματος. Βασική η ευαισθητοποίηση των λειτουργών υγείας για τη κινητοποίηση των καπνιστών\nΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΩΝ ΑΤΟΜΩΝ ΠΟΥ ΔΙΑΚΟΠΤΟΥΝ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ\nΠ Α Ν Ε Π Ι Σ Τ Η Μ Ι Ο Θ ΕΣ Σ Α Λ Ι ΑΣ Σ Χ Ο Λ Η Ε Π Ι Σ Τ Η Μ Ω Ν ΥΓ Ε Ι ΑΣ Τ Μ Η Μ Α Ι Α Τ Ρ Ι Κ Η Σ Π Ρ Ο Γ Ρ Α Μ Μ Α Μ Ε Τ Α Π Τ Υ Χ Ι Α Κ Ω Ν Σ Π Ο Υ Δ Ω Ν Π Ρ Ω Τ Ο Β Α Θ Μ Ι Α Φ Ρ Ο Ν Τ Ι Δ Α Υ


Το «Μαρμάρινο Σπίτι» στην Αγ. Βαρβάρα επισκέφτηκαν η Πρόεδρος της Δημοκρατίας και ο Πρωθυπουργός - Εργασία Συν\nΚατά τη διάρκεια της παρουσίας τους στη Δράμα, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Κατερίνα Σακελλαροπούλου και ο Πρωθυπουργός κ. Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφτηκαν και ξεναγήθηκαν στους χώρους του «Μαρμάρινου Σπιτιού» στην Αγία Βαρβάρα, το οποίο με ενέργειες της ΑΜΚΕ ΚΥΚΛΩΨ και του εφοπλιστή κ. Άρη Θεοδωρίδη μετατρέπεται σε πολυχώρο πολιτισμού.\nΤην Πρόεδρο της Δημοκρατίας και τον Πρωθυπουργό υποδέχτηκαν και ξενάγησαν στο χώρο η αρχιτέκτονας, Μαρία Μαγνήσαλη μαζί με τον Θανάση Παπανδρίκο, μέλος της επιτροπής φωτογραφίας και εικόνας της Μη Κερδοσκοπικής εταιρείας «Κύκλωψ», και την Ιωάννα Δογάνη, συντηρήτρια του έργου, ενώ έλαβε ως αναμνηστικό δώρο φωτογραφικό λεύκωμα της Δράμας.\nΠηγή φωτογραφιών: Γραφείο Πρωθυπουργού / Δημήτρης Παπαμήτσος\nΟ καφές του Κυριάκου Μητσοτάκη στο “Τζίντζερ”\nΜήνυμα Αντιπεριφερειάρχη Δράμας Γ. Παπαδόπουλου για την Εθνική Επέτειο της 28ης Οκτωβρίου 1940


Δημοσιεύθηκε : Σάββατο, 16 Ιανουαρίου 2016 11:58\nΗ ΕΠΣ Κυκλάδων ενημερώνει ότι λόγω πρόβλεψης δυσμενών καιρικών συνθηκών αναβάλλονται όλοι οι παρακάτω αναφερόμενοι προγραμματισμένοι αγώνες του Σαββατοκύριακου 16 και 17/1. Πιο συγκεκριμένα:\nΑ’ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ (ΜΠΑΡΑΖ)\nΑΣ ΑΝΩ ΜΕΡΑ – ΑΝΔΡΙΑΚΟΣ ΟΦ\nΑΟ ΛΑΒΑ – ΑΟ ΣΕΡΙΦΟΥ\nΑΜΕΣ ΜΑΡΠΗΣΣΑΙΚΟΣ – ΑΟ ΑΣΤ. ΤΡΑΓΑΙΑΣ\nΑΟ ΠΑΝΘΗΡΑΙΚΟΣ – ΑΟ ΠΑΝΝΑΞΙΑΚΟΣ\nΑΜΣ ΦΙΛΩΤΙ - ΑΟ ΚΑΡΤΕΡΑΔΟΣ\nΑΟ ΜΥΚΟΝΟΥ – ΠΑΣ ΤΗΝΟΥ\nΠΑΣ ΝΑΞΟΥ – ΑΣ ΘΥΕΛΛΑ\nΑΣ ΑΝΩ ΜΕΡΑ – ΑΟ ΣΥΡΟΥ\nΑΣ ΠΑΝΣΙΦΝΑΙΚΟΣ – ΑΙΑΣ ΣΥΡΟΥ\nΠΑΣ ΤΗΝΟΥ – ΑΝΔΡΙΑΚΟΣ ΟΦ\nΑΣ ΠΑΜΜΗΛΙΑΚΟΣ – ΠΑΣ ΝΑΞΟΥ\nΗ συνεδρίαση του Δ.Σ. της ΕΠΣ Κυκλάδων στην Σαντορίνη, καθώς και η κλήρωση των ημιτελικών αγώνων Κυπέλλου & Β' φάσης Πρωταθλήματος Α’ Κατηγορίας θα γίνουν κανονικά.\nΈτσι χάρισε την πρώτη νίκη στην ομάδα του στο φετινό πρωτάθλημα, αλλά μεγαλύτερο ίσως\nΔημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 08 Ιανουαρίου 2016 13:20\nΜια απογοητευτική σεζόν κλείνει την Κυριακή για τον Παμμηλιακό (αν και εκκρεμεί το παιχνίδι με τον ΑΟ Μυκόνου, την τύχη του οποίου θα κρίνει η Πειθαρχική) που έστω και την ύστατη στιγμή θα προσπαθήσει να τελειώσει την πρώτη αυτή φάση της χρονιάς με μία νίκη, καθώς οποιοδήποτε άλλο αποτέλεσμα θα τον αφήσει με αρνητικό συντελεστή βαθμών στον πάτο της βαθμολογίας του α’ ομίλου.\nΕίναι δεδομένο ότι η φετινή χρονιά, με τις τόσες αλλαγές και εναλλαγές πρέπει να φύγει το συντομότερο δυνατό και η ομάδα να κρατηθεί στη «ζωή», στην δεύτερη φάση των πλέι άουτ για την παραμονή στην Α’ κατηγορία των Κυκλάδων.\nΟ αγώνας με αντίπαλο την ομάδα της Άνδρου στο Δημοτικό Στάδιο Μήλου θα ξεκινήσει στις 14.30\nΔημοσιεύθηκε : Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016 14:02\nΗ Πειθαρχική Επιτροπή της ΕΠΣ Κυκλάδων θα είναι αυτή που θα αποφασίσει για την τύχη του παιχνιδιού του 1ου ομίλου ΑΟ Μυκόνου - Παμμηλιακός, αφού το φύλλο αγώνα συμπληρώθηκε από τον διαιτητή κ. Αγγέλου χωρίς την παρουσία των φιλοξενούμενων στο γήπεδο.\nΣύμφωνα με ανθρώπους του Παμμηλιακού η ομάδα είχε ζητήσει έγκαιρα την αναβολή του αγώνα και έχει γίνει κάποιο λάθος στον ορισμό. Απο την άλλη και ο ΑΟ Μυκόνου και ο διαιτητής δεν είχαν ενημερωθεί σχετικά με αποτέλεσμα να παραβρεθούν στο γήπεδο.\nΤώρα η πειθαρχική θα εξετάσει τα στοιχεία και θα αποφασίσει σχετικά.


Η υγρόψυκτη BMW GS\nαπό Fanrider Την / Το 15.01.12 23:35\nΕίναι γνωστό, από την περασμένη άνοιξη, ότι ο boxer που θα την κινεί θα περάσει στην υγρόψυξη.\nΑυτό όμως δεν θα γίνει απλά με την προσθήκη υδροχιτωνίων για την κυκλοφορία του ψυκτικού, αφού\nο κινητήρας της θα είναι εντελώς καινούργιος.\nΑπ: Η υγρόψυκτη BMW GS\nαπό DoctorAbo Την / Το 16.01.12 0:54\nναι ναι όλα ε΄ναι καινούργια. Τα πάντα όλα στη κυριολεξία.\nΕκτός από τα υδροχιτώνια αλλάζει και η τροφοδοσία (κάθετα από τι επάνω μέρος) και τα μπουζί γίνονται ένα από 2 αν κύλινδρο. Το σύστημα εγγυάται πιο σφικτές ανοχές και ψηλότερη περιστροφή . Μοναδικό ελάττωμα που βλέπω στη σχεδίαση αυτή είναι ότι δε μπορείς να ζεστάνεις τα τοστ πάνω στους κυλίνδρους επειδή εκεί πλέον θα βρίσκεται η τροφοδοσία. Α και μια λεπτομέρεια ... 125 τα αλογάκια, 125.\nΠολύδισκος συμπλέκτης πλέον. Καλό νέο και αυτό. Δε σπάει δε χαλάει, Μοναδικό ελλάτωμα ότι πλέον δε μπορείς να βάλεις τζάμπα μαν μηχανόλαδο μέσα.\nΤέρμα η gertrag. Φτιάχνεται στη Κίνα και θα αλλάζει ταχύτητες χωρίς να πηγαινοέρχονται τα γρανάζια όπως τώρα αλλά σα Γιαπονέζικο ένα πράμα.\nΕκεί που στήνανε το πρωτότυπο δεν βρίσκανε εκεί κοντά άξονα από GS και βρήκανε έναν από Κ 1200 που είναι ανάποδος. Τον καρφώσανε πρόχειρα κι στη δοκιμή είδαν ότι το πράμα μπορεί πλέον να οδηγηθεί σα γιαπωνέζικο supersport και όχι σαν Scania 430 . Kαι σούζες κάνει και καρφωτές τις παίρνει και δε σπάει το πακέτο. Γι τους ρομαντικούς, ξεχάστε τα μπόσικα στη μετάδοση.\nΣε αντίθεση με τους άμεσους ανταγωνιστές του το μηχανάκι θα είναι κάτω από 250 κιλά (η Multi δεν είναι αταγωνιστής και οι απανταχού ιδιοκτήτες να μας απαρατήσουν ήσυχους\nΤο μηχανάκι θα είναι "ΟΑΣΗ" αλλά σε τέτοιες εποχές που ζούμε νομίζω πως λίγοι Έλληνες θα το αποκτήσουν. Μπορεί να είμαι ένας από αυτούς. μπορεί και όχι. Κάθε καλός προπελοπελάτης περιμένει τουλάχιστον 2-3 χρόνια πριν αγοράσει ένα νέο μοδελάκι.\nαπό DoctorAbo Την / Το 16.01.12 0:58\nΕντάξει να πούμε. Αφού πάει ο άξονας από αριστερά, η εξάτμιση πήγε από Δεξιά. Λογικό. Τη κάνανε να μοιάζει με αυτήν του παλιού τρανσάλπ για να είναι λιγότερο πλατιά.\nαπό XLGeorge Την / Το 16.01.12 1:36\nΦιλτατε Δοκτορα, μηχανακι "οαση" με καμμια 15αρια χιλιαρικα γυμνο - που δεν θα το βρισκεις, αρα μαλλον παραπανω - και που θα θελεις οπωσδηποτε εγγραφη στην οδικη, ειναι μαλλον ..contradiction in terms που λεμε κι'εδω.\nΦυσικα και θα ειναι πολυ ωραιο μηχανακι, ενα χωρις πολλα ηλεκτρονικα (ASC, ESA κλπ) και με ακτινες θα μου καθοτανε μια χαρα. Αλλα δεν θελω να μπλεξω\nαπό Παναγιώτης Κ. Την / Το 16.01.12 8:31\nΜήτσο ετοιμάσου να δώσεις το σαραντατρίο........ βγήκε το σαραντατέσσερο........\nαπό DoctorAbo Την / Το 16.01.12 9:09\nΣτον Γιώργο : Είπα εγώ 15 ? Αισιόδοξο σε βρίσκω. Πολύ αισιόδοξο\nΣτον Παναγιώτη : Maybe in three years my dear . I still like y mihanaki very much !!\nαπό XLGeorge Την / Το 16.01.12 19:23\nDoctorAbo έγραψε: Στον Γιώργο : Είπα εγώ 15 ? Αισιόδοξο σε βρίσκω. Πολύ αισιόδοξο\nΕχω αντιπροταση, με 6-8 χιλαρικα παιρνεις ενα ζευγαρι τσιλικων μεταχειρισμενων ως εξης:\nΕνα VFR (φυσικα VTEC) ή Μαυροπουλι.\nΚαι ενα Transalp (φυσικα 650) ή Africa.\nΚαι εισαι καλυτερος απο το GS σε ασφαλτο και χωμα - και ξεγραφεσαι κι'απ την οδικη\nαπό DoctorAbo Την / Το 16.01.12 19:42\nΚαλά τα λες για τον εναλλακτικό συνδυασμό (μαυροπούλι & ΤΤ600) αλλά μη ξεχνάς πως είμαστε λιγούρια με ακριβά γούστα\nαπό Vvag Την / Το 16.01.12 21:02\nΠοστάρω μόνο και μόνο για να προλάβω τον Postman.\nαπό Ο φυσικός Την / Το 16.01.12 21:08\nVvag δεν το είπες καλά.\nΟ Ταχ θα έλεγε: Δύο ΚΤΜ. Ένα Adventure για το βουνό και ένα Adventure για το δρόμο.\nαπό Vvag Την / Το 16.01.12 21:18\nΟ φυσικός έγραψε: Vvag δεν το είπες καλά.\nΒασικά ένα Adventure για το βουνό, κι ένα Adventure για το βουνό και το δρόμο.\nαπό SCORPIOS Την / Το 16.01.12 21:40\nαπό kostasdirt Την / Το 17.01.12 18:33\nΕγώ έχω κολλήσει με το 990 αλλά ένα πράμα θα πω και δε μπορώ περισσότερα 2013 νέο ΚΤΜ Adventure...\nαπό apostat Την / Το 17.01.12 18:38\nVvag έγραψε: Σωστός!\nΒασικά ένα Adventure για μέρη με κάλυψη express-service, και ένα Honda για το βουνό.\nαπό kostasdirt Την / Το 17.01.12 19:21\nαπό john mess Την / Το 18.01.12 19:48\nNαι,οντος το Multi ειναι κατηγορια απο μονο του!!!!!\nαπό XLGeorge Την / Το 24.02.13 12:04\nΕιναι γεγονος οτι ο Kevin Ash σκοτωθηκε στη Νοτια Αφρικη δοκιμαζοντας το καινουργιο 1200GS LC. Δεν εχει δοθει καμια συγκεκριμενη πληροφορια για το πως και γιατι "απο σεβασμο στη μνημη του". Αλλα καποια απο τα πρωτα τεστ του 1200GS LC κανουν λογο για αγρια tank slappers που μπορουν να συμβουν σε ελαφρες ανωμαλιες. Το μηχανακι εχει λιιιγο πιο γρηγορη γεωμετρια απο το παλιο αλλα η συμπεριφορα αυτη ειναι παραξενη καθως δεν συνεβαινε στο παλιο. Καποιοι λενε οτι ισως η BMW βαλει αμορτισερ τιμονιου.\nΔιεξοδικη συζητηση στο επομενο νημα στο UK GS φορουμ:\nαπό DoctorAbo Την / Το 25.02.13 0:00\nΠερίεργη ιστορία ε?\nΕίμαι περίεργος να δω που και πως θα καταλήξει αυτή η ιστορία. Θεωρώ πάντως, πως αν ηταν ένα πραγματικό πρόβλημα θα το καταλάβουμε από αναβολή των πωλήσεων για κάποιο διάστημα.\nαπό XLGeorge Την / Το 09.10.13 11:35\nDoctorAbo έγραψε: Περίεργη ιστορία ε?\nΜαλλον δεν ειναι προβλημα, το καινουργιο GS εχει γρηγοροτερη γεωμετρια απο το παλιο αλλα το αγγλικο περιοδικο Bike προσπαθησε να αναπαραξει το "προβλημα" σε δρομους με κακο οδοστρωμα και ακομη και στο χωμα χωρις τα χερια στο τιμονι αλλα δεν υπηρξε ποτε tank slapping. Το ιδιο εκανα κι'εγω οταν το δοκιμασα προσφατα αλλα μου φανηκε ok δηλ. οχι επικινδυνο.\nΑπο την αλλη, το νεοεμφανισθεν Adventure (δεστε επομενο ποστ) εχει σταμπιλιζατερ πανω απο μαμα, οποτε αυτο ισως λεει κατι..\nΈχει επεξεργασθεί από τον/την VFGeorge στις 09.10.13 11:47, 1 φορά\nαπό XLGeorge Την / Το 09.10.13 11:43\nΚαι μολις ανακοινωθηκανε και οι λεπτομερειες του νεου Adventure:\nΕγω ειλικρινα ποτε δεν καταλαβα τον λογο του Adventure το οποιο ειναι αρκετα βαρυτερο, πιο ογκωδες και πιο ψηλο λογω ελαχιστα μεγαλυτερων διαδρομων αναρτησεων. Εγω προσωπικα θα επαιρνα το απλο αλλα με ακτινες, καθως το GS ειναι πραγματικο on-off και οχι απλα τουρισταδικο με on-off look και απλη δυνατοτητα διασχισης χωματοδρομων.\nΗ μονη ουσιαστικη διαφορα σ'αυτη την καινουργια υγροψυκτη εκδοση ειναι οτι ο κινητηρας εχει βαρυτερο βολαν για πιο "γλυκεια" λειτουργια και προσθετο αποσβεστηρα κραδασμων - και αυτο ειναι κατι απο το οποιο θα επωφελουτανε και το απλο του οποιου ο κινητηρας ειναι μαλλον λιγο "αποτομος/κοφτερος" λογω του οτι (νομιζω) στοχευει να κλεψει πωλησεις και απο μηχανακια σαν το Multistrada.\nαπό DoctorAbo Την / Το 09.10.13 12:04\nΓιώργο και εγώ κοιτάω το απλό. Όπως έχω πει (στον εαυτό μου) και άλλη φορά,2 4λιτρα δοχεία βενζίνης της touratech το μετατρέπουν σε adventure. Αν δε βάλει κανείς 3 (μη ρωτάτε που, στην πίσω πάνω βαλίτζα) το μετατρέπεις σε Super Adventure.\nΤο βάρος του adventure το θεωρώ υπερβολικό. Αφήστε δε που στα υπάρχοντα μοντέλα adventure είναι εμφανές ότι τα silentblocks του πηρουνιού (σύνδεση των καλαμιών στην επάνω πλάκα τιμονιού μέσω silent blocks) φθείρονται πολύ. Στο δικό μου τα λύσαμε για να δούμε αν χρειάζονται αλλαγή και ήταν απλά καινούργια. Πιστεύω πως η αιτία είναι το βάρος για όλα αυτά.\nΤο adventure δεν είναι τίποτα άλλο από μια απόδειξη του τι μπορεί να πετύχει ένα καλό marketing.\nΤο μόνο που ζηλεύω από το adventure είναι οι βαλίτσες του, που όμως μπαίνουν και στο απλό. Μια χαρά. Για ακτινωτές ζάντες δε το συζητώ. Must .\nΒεβαα, αν αυτά τα πω στο αρμόδιο forum θα φάω ξύλο\nαπό XLGeorge Την / Το 09.10.13 12:44\nΕγω Δοκτορα το μονο που ζηλευω απο το adventure ειναι οι μαυρες ακτινωτες ζαντες. Τις οποιες βεβαια τις εχουν καποιες επετειακες εκδοσεις του απλου (μαζι με καποια αλλα εμφανισιακα τερτιπια, οπως πχ ελαφρα φυμε ζελατινα, προστατευτικα καπακιων κλπ) - και αν ειναι να το παρω καινουργιο θα περιμενω κανενα τετοιο επετειακο\nΟσο για τα κανιστρα, ναι αλλα που/ποτε/πως? Για την καμια φορα που θα χαθει κανεις στην ερημο ή σε ασιατικες στεπες (λεμε τωρα)? Εμενα, η μεγαλυτερη ανησυχια δεν ειναι να μεινω απο βενζινη αλλα απο τιποτ'αλλο στα κορφοβουνια που γυρναω και αντε μετα να το κατεβασω απο κει στην ασφαλτο για ναρθει η οδικη..\nαπό DoctorAbo Την / Το 09.10.13 14:05\nΑκτινωτές έχει και τώρα στα options\nΚάνιστρα όντως δε χρειάζονται ρεαλιστικά\nΝτεν τα μείνεις καρντιά μου - ντεν τα μείνεις\nΕιδικά για το ενδεχόμενο του να μείνεις τα πράγματα είναι συγκεκριμένα. Υπάρχει μια σειρά μικρών και σχετικά φθηνών εξαρτημάτων που αν τα έχεις μαζί σου απλά δε μένεις.\nΔε τίθεται θέμα (π.χ.) να σου μείνει το διαφορικό ας πούμε μπαμ και κάτω. Πάντα σε προειδοποιεί.