➤ Στεγάνωση υπόγειο στο εξωτερικό\nΣτεγάνωση υπόγειο στο εξωτερικόΑυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.\nΥπάρχουν πολλοί τρόποι για στεγάνωση υπόγειο σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε κάποιο εσωτερικό ή εξωτερικό λύση. Η υγρασία μπορεί να είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για κάθε ιδιοκτήτη σπιτιού.\nΜπορεί να προκαλέσει ζημία στο νερό και επίσης να δημιουργήσετε υγρασία που οδηγεί στη μούχλα και την ανάπτυξη μούχλας, δημιουργώντας έτσι ένα νοσηρό περιβάλλον. Εδώ είναι μερικά πλεονεκτήματα σχετικά με το γιατί να χρησιμοποιήσετε μια εξωτερική λύση για στεγάνωση υπόγειο σας.\nΣτεγανοποίηση υπογείου σας με ένα εσωτερικό λύση δεν καλύπτει τους εξωτερικούς τοίχους και ακόμα νερό ας τους να διαβρώνονται από το εξωτερικό. Έτσι, έχοντας ένα στεγανωτικό σύστημα εξωτερικό διασφαλίζει ότι τα τοιχώματα προστατεύονται πλήρως. Επίσης, το σύστημα προστατεύει εξωτερικό σωλήνες και καλώδια που βρίσκονται στους τοίχους.\nΤην ανάπτυξη μούχλας\nΈνα σύστημα στεγανοποίησης εξωτερικό δεν θα επιτρέψει στο νερό να διεισδύσει στα τοιχώματα, και επομένως μούχλας και μυκήτων δεν μπορεί να αναπτυχθεί. Mold και το ωίδιο μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα υγείας.\nΚατάθεση τα υπάρχοντά\nΥπόγεια χρησιμοποιούνται συνήθως για την απόθεση των πραγμάτων, και στη διάρκεια της ζωής σας, θα θέλετε να καταθέσετε τα αντικείμενα που δεν είναι αδιάβροχο. Με το σύστημα στεγανοποίησης εξωτερικό θα είστε σε θέση να αποθηκεύσει οτιδήποτε, από φαγητό στο χαρτί και να μην ανησυχείτε γι ‘αυτούς να πάρει καταστραφεί.\nΜε τη δημιουργία μια αδιάβροχη υπόγειο, μπορείτε να το μετατρέψετε σε μια βιωτή περιοχή. Αυτό θα επεκτείνει το χώρο στο σπίτι σας. Μπορείτε να σκεφτείτε τη μετατροπή υπόγειό σας σε ένα δωμάτιο παιχνιδιών.\nΕκτός από την φόρμα και το ωίδιο και την υγρασία, το νερό στο υπόγειό σας μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά. Αν έχετε διαρθρωτικές ξύλινα δοκάρια στο υπόγειό σας, θα πρέπει να τους προστατεύσει. Σε αντίθετη περίπτωση, μπορούν να πάρουν υποστεί ζημίες έτσι ώστε η σταθερότητα του σπιτιού σας θα είναι σε κίνδυνο.\nΕπίσης βρέξτε ξύλου προσελκύει τερμίτες και άλλα είδη εντόμων.\npreveing διαρροές νερού υπόγειο, sealer νερό, αδιάβροχο υπόγειό σας, αποστράγγιση του νερού προβλήματα, αποτρέποντας διαρροές νερού, αποχέτευση νερού, διαρροές νερού στο σπίτι, διαρροές υπόγειο, κολλητών εξωτερικό, κολλητών εσωτερικό υπόγειο κολλητών, λύσεις στεγανοποίησης υπόγειο, νερό προβλήματα υπόγειο, προβλήματα υπόγειο, πώς να αδιάβροχο το υπόγειο, πώς να επιλέξετε ένα σφραγιστικό για το υπόγειό σας, πώς να σφραγίσει το υπόγειό σας, στεγανοποίηση σπίτι, στεγανοποίησης υπόγειο, στεγάνωση υπόγειο, τα προβλήματα του νερού υπόγειο, υπόγειο, υπόγειο plmbing, υπόγειο sealer, υπόγειο αποχέτευσης του νερού, υπόγειο εξωτερικό κολλητών, υπόγειο εσωτερικό κολλητών, υπόγειο νερό, υπόγειο νερό σφραγίδα σας, υπόγειο νερό σφράγισηΣτεγανοποίησηΕσωτερικών λύσεις στεγανοποίησης για το υπόγειό σας\nΣτεγάνωσης Υπόγειο είναι ένα βασικό καθήκον για κάθε ιδιοκτήτη σπιτιού. Νερό πλημμύρες σε υπόγει...ΣτεγανοποίησηΣτεγανοποίηση crawlspace\nΈνα υγρό υπόγειο μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για σας και τα υπάρχοντά σας. Το μόνο πράγμ...ΣτεγανοποίησηΧρησιμοποιεί για αφυγραντήρες υπόγειο\nΤι αφυγραντήρες στην καλύτερη είναι η αφαίρεση της υγρασίας στον αέρα. Η υγρασία θα συγκεντρωθού...ΣτεγανοποίησηΣυστήματα ξηράς υπόγειο\nΥπάρχουν πολλοί ιδιοκτήτες ακινήτων που έχουν να αντιμετωπίσουν τις πλημμύρες υπόγειο. Ένα ξηρό ...ΣτεγανοποίησηΥδραυλικό τσιμέντο για ρωγμές υπόγειο\nΥδραυλικό τσιμέντο είναι μία από τις πιο αποδοτικές λύσεις για επισκευή δαπέδου και τοίχου ρωγμέ...ΣτεγανοποίησηΠώς να στεγνώσει ένα υπόγειο μετά την υπερχείλιση\nΤο νερό στο υπόγειό σας μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, από τη ζημία νερού στους τοίχους ...ΣτεγανοποίησηΕξωτερική στεγάνωση υπόγειο\nΑγοράζοντας μια αντλία φρεατίων υπόγειοΣτεγανοποίησηΠώς να εγκαταστήσετε ένα νερό powered αντλία φρεατίωνΣτεγανοποίησηΌλα τα στεγανοποιητικά για στεγάνωση υπόγειοΣτεγανοποίησηCWM αδιαβροχοποίησηΣτεγανοποίησηΠροβλήματα αντλία φρεατίωνΣτεγανοποίησηΘεραπεία μούχλα ανιχνεύσουμε χώροΣτεγανοποίησηΕπισκευής της αντλίας φρεατίων αντικατάσταση vsΣτεγανοποίησηΠρότυπα αποχέτευσης για μια αντλία φρεατίωνΣτεγανοποίησηΧρήση εποξειδικών για διαρροές υπόγειοΣτεγανοποίησηΠώς να αποτρέψει τις διαρροές υπόγειο τείχοςΣτεγανοποίησηΠώς να χρησιμοποιήσετε μια φορητή αντλία φρεατίωνΣτεγανοποίησηΣχετικά με υγρό υπόγειοΣτεγανοποίησηΠώς να επισκευάσει ένα διακόπτη αντλία φρεατίωνΣτεγανοποίησηΣυμβουλές για την αύξηση εξαερισμού υπόγειοΣτεγανοποίησηΠρόληψη πλημμύρες υπόγειοΣτεγανοποίηση


Ναμί: Σημαντικά θετικό κλίμα στις διαπραγματεύσεις - NewsIt.com.cy\n19.06.2015 | 15:21\nΜέχρι τώρα δεν μπήκαν στα δύσκολα οι διαπραγματεύσεις, ήταν μια φωτογραφική καταγραφή της υφιστάμενης κατάστασης και οι ουσιαστικές συνομιλίες θα ξεκινήσουν τώρα, δήλωσε στην τηλεόραση Sim ο Τ/κ διαπραγματευτής, Οζντίλ Ναμί, κάνοντας λόγο για σημαντικά θετικό κλίμα, διαπραγματευτικές ομάδες με καλή θέληση και κοινό όραμα των ηγετών για συνολική λύση.\nΌπως γράφει η τ/κ εφημερίδα “Γενί Ντουζέν”, ο κ. Ναμί ανέφερε ότι σε αυτή τη διαδικασία (των ουσιαστικών διαπραγματεύσεων) το έγγραφο συγκλίσεων που έχει ετοιμασθεί θα ληφθεί υπόψη με πειθαρχία, αλλά θα μπορεί στη συνέχεια η μια ή η άλλη πλευρά να θελήσει την παραγωγή ενός νέου εγγράφου. Πρόσθεσε δε ότι στόχος είναι μια συνολική λύση και αυτό τονίζουν και οι δύο ηγέτες σε κάθε ευκαιρία. Όσον αφορά τα ΜΟΕ, σύμφωνα με τον Τ/κ διαπραγματευτή δεν έχουν επιταχύνει τις διαπραγματεύσεις στο τραπέζι των συνομιλιών, αλλά μπορούν να αξιολογηθούν ως ένα μέσο που αντικατοπτρίζει το καλό κλίμα στις συνομιλίες.\nΣτο τραπέζι, συνέχισε, βρίσκονται δύο ηγέτες που μοιράζονται ένα κοινό όραμα. “ Τα ΜΟΕ είναι σημαντικά για να αυξήσει την πίστη και στις δύο κοινότητες και να αποτελέσουν ένα κίνητρο για τις συνομιλίες”. Σημείωσε δε ότι οι νέες ρυθμίσεις στις διελεύσεις έδειξαν με απτό τρόπο ότι κάτι άρχισε να αλλάζει. “Η νέα διαδικασία αυξάνει την αντίληψη ότι μπορεί να βρεθεί λύση για τα προβλήματα που χρονολογούνται”. Ερωτηθείς για τα οδοφράγματα Δερύνειας και Απλικίου ο Οζντίλ Ναμί είπε ότι δεν λήφθηκε απόφαση ως προς την ημερομηνία, αλλά έχει ληφθεί η πολιτική απόφαση για το άνοιγμά τους, καμιά πλευρά δεν θέλει να το καθυστερήσει, πρέπει να γίνουν σοβαρές εργασίες, η “κυβέρνηση” δουλεύει συντονισμένα γι` αυτό και τα οδοφράγματα θα ανοίξουν το συντομότερο.\nΩς διαπραγματευτές, ανέφερε, εντατικοποιούν τις διαπραγματεύσεις για μια συνολική λύση, αυτό είναι προτεραιότητά τους. Για το θέμα των Βαρωσίων είπε ότι δεν είναι προτεραιότητα και πως οι ηγέτες ανακοίνωσαν ότι επιθυμούν περισσότερο πρακτικά ΜΟΕ.\nΦαίνεται ότι έχει επιτευχθεί μια σημαντικά θετική ατμόσφαιρα, ανέφερε, τονίζοντας τη σημασία όταν θα εισέλθουν στα ακανθώδη ζητήματα, για να μην κοπούν οι γέφυρες από πριν, να βάλουμε στο καλάθι τα θετικά και να αρπάξουμε τη θετική αυτή ατμόσφαιρα.\nΣύμφωνα με τον κ. Ναμί, τα ΗΕ είναι ικανοποιημένα από τη μέχρι τώρα πορεία της διαδικασίας, ωστόσο σημειώνουν ότι σε πολλά σημεία οι διαπραγματεύσεις άρχισαν θετικά και μετά προέκυψαν δυσκολίες. “Γι αυτό το λόγο δίδουν συνεχώς το μήνυμα ότι υπάρχει όφελος στο να συνεχίσουμε την πρόοδο με γρήγορους ρυθμούς”. Και οι δύο πλευρές είναι έτοιμες γι` αυτό το γρήγορο ρυθμό, πρόσθεσε, ευχόμενος τον Σεπτέμβριο να μπορέσουν να πάνε στη Νέα Υόρκη, έχοντας επιτύχει συγκλίσεις. Εκεί ίσως έχουν την ευκαιρία να συζητήσουν και το θέμα των εγγυήσεων με τις εγγυήτριες χώρες, σημείωσε.\nΕρωτηθείς για την πιθανότητα ενός δημοψηφίσματος στο τέλος το χρόνου, ο κ. Ναμί είπε ότι τώρα αρχίζουν οι ουσιαστικές διαπραγματεύσεις και είναι πολύ νωρίς για να πει κάτι τέτοιο. “Η διαδικασία θα το δείξει”. Δεν πρέπει πια να διαρκέσει πολύ αυτή η δουλειά, συνέχισε ευχόμενος δυσκολίες που δεν προέβλεψαν δεν θα πέσουν σαν βόμβα στην πορεία. “Στις διαπραγματεύσεις υπάρχουν δύο αντιπροσωπείες που εργάζονται με καλή πρόθεση, με αυταπάρνηση, υπάρχει ένα παράθυρο ευκαιρίας. Πιστεύω ότι μαζί εργαζόμενοι θετικά μπορούμε να το πετύχουμε”. Θα υπάρξουν δυσκολίες, σε κάθε δουλειά υπάρχει η πιθανότητα δυσκολιών αλλά εδώ υπάρχει αποφασιστικότητα, είπε καταλήγοντας “θεωρώ ότι ήρθε η ώρα να ενοποιήσουμε το κοινό μας νησί”.


Αρχική / Εθνικά / Επικαιρότητα / Ρωσία: Νέα έγγραφα αποκαλύπτουν το λαθρεμπόριο πετρελαίου με το ISIS (Βίντεο)\nΝέες πληροφορίες έρχονται στην δημοσιότητα σχετικά με το λαθρεμπόριο πετρελαίου μεταξύ Τουρκίας και ISIS.\nΠαρά το γεγονός ότι πέρυσι η τουρκική κυβέρνηση επανειλημμένα αρνήθηκε ότι συμμετείχε στο παράνομο εμπόριο πετρελαίου με το Daesh (ISIS), αποδεικνύεται ότι ήταν όλα ψέματα, καθώς και μέχρι πρόσφατα η Τουρκία εξακολουθούσε να αγοράζει πετρέλαιο από τζιχαντιστές μαχητές, σύμφωνα με τους ντόπιους που ζουν κοντά σε μια από τις συριακές περιοχές πετρελαίου, όπως αναφέρει το RT.\nΤον περασμένο Δεκέμβριο, το ρωσικό Υπουργείο Άμυνας έδωσε στη δημοσιότητα δορυφορικές εικόνες που έδειχναν φορτηγά που μετέφεραν λαθραία πετρέλαιο από περιοχές ελεγχόμενες από το Daesh προς την Τουρκία. Ο Πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν απέρριψε τους ισχυρισμούς, υποστηρίζοντας ότι η Τουρκία δεν συμμετέχει στη χρηματοδότηση τρομοκρατικών δραστηριοτήτων.\nΩστόσο, οι κάτοικοι της συριακής πόλης του Shaddadi κοντά στις πετρελαιοπηγές Jabisah στην επαρχία Hasakah καταγγέλλουν την Τουρκία. Είπαν ότι μέχρι τον Φεβρουάριο, όταν το Daesh εξακολουθούσε να ελέγχει την περιοχή με τα κοιτάσματα, οι τζιχαντιστές συνέχιζαν να στέλνουν πετρέλαιο στην Ράκκα και στη συνέχεια το μετέφεραν στην Τουρκία, χρησιμοποιώντας το σημείο ελέγχου Tell Abyad στα τουρκικό-συριακά σύνορα.\nΗ περιοχή με τα κοιτάσματα πετρελαίου Jabisah ήταν υπό τον έλεγχο του Daesh για ένα-δύο χρόνια, μέχρι την απελευθέρωσή της από την κουρδική πολιτοφυλακή και τα μέλη των συριακών Δημοκρατικών Δυνάμεων (SDF) το Φεβρουάριο.\n«Όταν ήρθαμε, [το Daesh] ήταν εδώ. Κατέστρεψαν τα πάντα, έκλεψαν το πετρέλαιο και τη βενζίνη, είπε στο RT ο μαχητής Matin Karzero του συριακού Δημοκρατικού Στρατού (SDF).\nΣύμφωνα με τους ντόπιους, το Daesh χρησιμοποιούσε τα βυτιοφόρα που απέκτησαν μετά την κατάληψη της Μοσούλης για τη μεταφορά του πετρελαίου.\n«Όλα τα βυτιοφόρα ήταν από το Ιράκ. Ήταν γεμάτα με συριακό πετρέλαιο, το οποίο μεταφερόταν πρώτα στη Ράκκα και στη συνέχεια πήγαινε στην Τουρκία,» Amir Αλ Χατζ, είπε στο RT ένας κάτοικος της επαρχίας Hasakah.\nΚάτοικοι της περιοχής πρόσθεσαν επίσης ότι οι τρομοκράτες έκαναν και λαθρεμπόριο αρχαίων αντικειμένων από την Συρία χρησιμοποιώντας την ίδια διαδρομή. Πολλά από τα εκθέματα, κάποια αξίας χιλιάδων δολαρίων διοχετεύτηκαν στις αγορές της Ευρώπης και των Ηνωμένων Πολιτειών.\nΗ Ρωσία έχει επανειλημμένα δηλώσει ότι η Τουρκία είναι η κύρια προαγωγός του παράνομου πετρελαίου από τη Συρία και το Ιράκ, κατηγορώντας τον Πρόεδρο Ερντογάν και την οικογένειά του για άμεση συμμετοχή στην επιχείρηση λαθρεμπορίου πετρελαίου του Daesh.\nTags λαθρεμπόριο πετρελαίου Ρωσία


4YourFamily, Οικογένεια, Παιδί, Μητρότητα, Διατροφή, Ειδικές Ικανότητες - "Πόση πρωτεΐνη ή κρέας να τρώει το μικρό μου;"\nΔευτέρα, 02 Ιούνιος 2014 11:01\n"Πόση πρωτεΐνη ή κρέας να τρώει το μικρό μου;"\nΣυχνή ερώτηση και ανησυχία πολλών νέων γονιών. Όπως πάντα η ισορροπία είναι η λέξη – κλειδί, και όχι οι υπερβολές.\nΠολύ συχνά οι γονείς, πολλές φορές μετά από σύσταση δυστυχώς επαγγελματιών υγείας, σχηματίζουν την εντύπωση ότι το βρέφος ή νήπιό τους πρέπει να καταναλώνει συγκεκριμένα γραμμάρια κρέατος κάθε μέρα. Η επιστημονική πραγματικότητα είναι ότι τα μωρά δεν βγαίνουν από το ίδιο πανομοιότυπο καλούπι ενός εργοστασίου όπως τα αυτοκίνητα, αλλά μάλλον όπως και οι ενήλικες, ποικίλουν σε σωματικό μέγεθος, ανάγκες, μεταβολισμό, εντερική απορρόφηση, έτσι που υπάρχει πάντα ένα ΕΥΡΟΣ του φυσιολογικού. Μια από τις χειρότερες παγίδες στις οποίες πέφτουν οι γονείς είναι η καταφυγή στη γραμμαριολογία και στα επιβαλλόμενα πρέπει για το τι ποσότητες θα φάει το μικρό τους παιδί.\nΗ επιστήμη μας λέει ότι δεν υπάρχει σαφής επιστημονική τεκμηρίωση για την ακριβή ποσότητα πρωτεινών ή κρέατος που «πρέπει» να καταναλώνει ένα παιδί ανά ηλικία. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, έχει διαφορετικό μεταβολισμό, ανάγκες, εντερική απορρόφηση. Οι συστάσεις που προκύπτουν είναι ενδεικτικές, αφορούν εύρος, είναι γνώμες ειδικών και όχι σκληρές επιστημονικές αποδείξεις, βασίζονται δηλαδή στην χαμηλότερη στην ιεραρχία της έρευνας επιστημονική τεκμηρίωση.\nΤα μωρά μας δεν είναι ρομπότ. Οι συστάσεις για την διατροφή τους έχουν χαρακτήρα περισσότερο εκπαιδευτικό και ερευνητικό, παρά κλινικό και πρακτικό, για την καθημερινή πράξη. Δεν λειτουργούμε έτσι στην διατροφή μας ως ενήλικες, να υπολογίζουμε πόσα γραμμάρια πρωτείνης ή κρέατος φάγαμε σε κάθε γεύμα ή σε κάθε μέρα, και να αγχωνόμαστε αν είναι μια μέρα λιγότερα ή περισσότερα.\nΟι γονείς πρέπει να αναρωτηθούν κάτι πολύ απλό: Εσείς τρώτε 50γρ κρέας κάθε μέρα; Στις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την εισαγωγή στερεών τροφών και πρώτα πρώτα αναφέρονται τα εξής:\n«Στην πράξη, οι φροντιστές μικρών παιδιών δεν θα μετρούν το ενεργειακό περιεχόμενο των τροφών που προσφέρουν. Η ποσότητα τροφής που προσφέρεται στο μικρό παιδί θα πρέπει να βασίζεται στις αρχές της ανταποκρινόμενης σίτισης (responsive feeding, δηλαδή η μητέρα να διαβάζει τα σημάδια πείνας και κορεσμού του μωρού της και να ανταποκρίνεται σε αυτά), ενόσω ταυτόχρονα θα πρέπει να διασφαλίζεται ότι η ενεργειακή πυκνότητα και η συχνότητα γευμάτων είναι επαρκή για να καλύπτουν τις ανάγκες του παιδιού. Είναι ωστόσο σημαντικό να μην είναι κανείς υπερβολικά λεπτομερής και περιγραφικός σε μια τέτοια καθοδήγηση,αναγνωρίζοντας ότι οι ανάγκες των παιδιών ποικίλουν εξαιτίας διαφορών στο μέγεθος του σώματος, στον ρυθμό ανάπτυξης, στον μεταβολισμό και στην εντερική απορρόφηση.»\nΒασική λοιπόν αρχή στο τάισμα των παιδιών είναι ότι: οι γονείς είναι υπεύθυνοι για την συχνότητα ταίσματος και για την ποιότητα των τροφών που δίνουν, το παιδί είναι εκείνο που αποφασίζει για την ποσότητα. Η ποσότητα τροφής που καταναλώνει ένα παιδί κάθε φορά είναι δική του υπόθεση και εξαρτάται από πολλούς συγκυριακούς παράγοντες όπως\nτο πώς αισθάνονται την συγκεκριμένη στιγμή,\nεάν έχουν αποσπάσεις της προσοχής τους,\nη ώρα της ημέρας,\nτυχόν έκφυση δοντιών που τα ταλαιπωρεί,\nτυχόν ιώσεις σε οξεία φάση ή σε αποδρομή,\nψυχολογικοί παράγοντες και αναταραχές στην οικογένεια,\nαλλαγές στην ρουτίνα,\nή και ως δευτερογενής αντίδραση στην πίεση που δέχεται για φαγητό (force feeding).\nH ευθύνη του γονιού είναι να σεβαστεί την αυτορρύθμιση του παιδιού του, να βοηθήσει να ωριμάσει στο παιδί η συνειδητοποίηση των σημαδιών πείνας και κορεσμού κι όχι η συστηματική παράκαμψη εσωτερικών του ρολογιών του παιδιού του. Αν δεν είμαστε ευαίσθητοι στα σημάδια πείνας και κορεσμού του παιδιού μας και εφαρμόζουμε καταναγκαστική σίτιση και όχι σίτιση σε απόκριση, καταπιέζουμε την αυτορρύθμιση του παιδιού μας, με συχνή συνέπεια δύο πιθανότητες παρεκτροπής:\nΈνα πειθήνιο ή «λαίμαργο» παιδί να καταλήξει σε υπερσίτιση (overfeeding) και κίνδυνο χρόνιας παχυσαρκίας\nΈνα «ανεξάρτητο» και «αντιδραστικό» παιδί να καταλήξει σε υποσίτιση (underfeeding) και κίνδυνο χρόνιων διατροφικών δυσκολιών ή λιποβαρούς.\nΗ τακτική που συνιστάται είναι οι γονείς να βάζουν στο παιδί μικρές μερίδες φαγητού μπροστά του αρχικά, και να δίνεται συστηματικά η ευκαιρία στο μικρό παιδί να ρωτάται αν θέλει να συμπληρώσει επιπλέον ποσότητα. Έτσι αποφεύγεται ο οπτικός κορεσμός και το παιδί κατανοεί καλύτερα το σώμα του. Όχι λοιπόν στις υπέρογκες ποσότητες στα πιάτα μικρών παιδιών στα όρια του μπουχτίσματος ακόμα και με το κριτήριο του ενήλικα.\nΜια άλλη βασική αρχή είναι η ποικιλία τροφικών ερεθισμάτων. Κανένας άνθρωπος, ούτε βρέφος ούτε ενήλικας, δεν πρέπει να υποβάλλεται σε καταναγκαστικές μονοφαγίες, με καθημερινή έντονη κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων ή/ και με αποφυγή ολόκληρων κατηγοριών τροφών. Τα μικρά παιδιά δεν πρέπει να τρώνε κάθε μέρα κόκκινο κρέας. Ουκ εν τω πολλώ το ευ, έτσι και εδώ υπάρχουν γνωστοί κίνδυνοι από την υπερβολική κατανάλωση κρέατος – ξεκινούν από κινδύνους υπερβολικής έκκρισης ινσουλίνης και εμφάνισης διαβήτη, μέχρι παχυσαρκία, αυξημένη χοληστερίνη και δυσλιπιδαιμία, δυσκοιλιότητα, ενώ στους ενήλικες υπάρχει γνωστή καθαρή συσχέτιση της υπερκατανάλωσης κρέατος με καρκίνους όπως εκείνοι του παχέος εντέρου, του προστάτη και του μαστού.\nΠρωτείνη δεν υπάρχει μόνο στο κρέας. Σημαντικές ποσότητες πρωτείνης λαμβάνει ένα μικρό παιδί από γιαούρτι και τυρί, από αυγό, από ψάρι, ενώ υπάρχει αρκετή και σε αλεσμένους ξηρούς καρπούς, σόγια, μανιτάρια, βούτυρο, αρακά και όσπρια.\nΈνα βρέφος που συνεχίζει να θηλάζει συχνά και κατά απαίτηση μετά τους έξι μήνες της ζωής του έχει ως βασική τροφή το μητρικό γάλα, που φυσικά συνεχίζει να είναι πλούσιο σε θερμίδες, πρωτείνες και λιπαρά. Το μητρικό γάλα μπορεί να καλύπτει μεγάλο ποσοστό των αναγκών του μικρού παιδιού σε θερμίδες, πρωτείνες και λιπαρά ακόμα και κατά το δεύτερο έτος της ζωής, έτσι που οι ανάγκες από στερεές τροφές να είναι πολύ πιο μικρές από αυτές που νομίζουμε και να πρέπει να δοθεί κυρίως έμφαση σε τροφές πλούσιες σε σίδηρο, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Αν θηλάζει συχνά μπορεί να καλύπτεται διατροφικά σε σημαντικό βαθμό, οπότε η έμφαση στις στερεές τροφές δεν πρέπει να είναι τόσο σε πρωτείνες, λιπαρά που υπάρχουν στο μητρικό γάλα, αλλά σε τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, ιχνοστοιχεία.\nΜερικά θηλάζοντα βρέφη τρώνε πολύ λίγα στερεά μέχρι 12 μηνών, ενώ φαίνονται υγιέστατα. Αυτό εξαρτάται από το παιδί και υπάρχει μεγάλη ποικιλία στο πότε ένα μωρό ενδιαφέρεται περισσότερο για στερεές τροφές: άλλα από την αρχή από 6 μηνών, άλλα από το τέλος του χρόνου και έπειτα. Εφόσον το μωρό είναι υγιές και δεν έχει έλλειψη σιδήρου, δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας.\nΔεν υπάρχει καμία ανάγκη να προστεθεί ξένο γάλα σε ένα παιδί άνω του έτους, εφόσον συνεχίζει να θηλάζει συχνά μέσα στην ημέρα (τουλάχιστον 3-4 φορές το 24ωρο) και λαμβάνει ποικίλη διατροφή που περιλαμβάνει τυρί και γιαούρτι.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι τo μικρό παιδί που δεν θηλάζει έχει μεγαλύτερες ανάγκες σε τροφή, χρειάζεται περισσότερες θερμίδες και πρωτείνες σε σύγκριση με εκείνο που θηλάζει, γιατί μπορεί να έχει πιο μειωμένη εντερική απορρόφηση και υψηλότερο βασικό μεταβολικό ρυθμό. Συχνά οι γονείς μικρών παιδιών που θηλάζουν ανησυχούν για τις «μικρές» ποσότητες που τρώει το μικρό τους, συγκρίνοντας με τεράστιες ποσότητες που τρώνε μικρά δεν θηλάζουν, όταν στην πραγματικότητα το πρόβλημα είναι αντίστροφο, το μωρό τους είναι υγιέστατο και με λιγότερες απαιτήσεις σε τροφή λόγω θηλασμού, ενώ κάποια από τα μωρά που βλέπουν γύρω τους να μην θηλάζουν και να καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες φαγητού μπορεί να τρώνε υπερβολικά και να είναι ήδη στο υπέρβαρο ή παχύσαρκο.\nΩς προς το ασβέστιο, πηγές δεν είναι μόνο τα γαλακτοκομικά, αλλά και τα πράσινα λαχανικά, τα όσπρια, το πορτοκάλι, το σύκο, τα μικρά ψάρια και τα θαλασσινά, το ταχίνι και το σουσάμι, οι ξηροί καρποί. Δεν υπάρχει αναντικατάστατο τρόφιμο, υπάρχουν πολλά χρήσιμα σε συνδυασμό και ισορροπία, αλλά κανένα αναντικατάστατο. Για το ασβέστιο και την βιταμίνη D – αλλά και για τα κόκκαλά μας, το ανοσοποιητικό μας σύστημα και την ευεξία των μικρών παιδιών – δεν πρέπει να ξεχνάμε τον σπουδαίο ρόλο που παίζει ο ήλιος, προσεκτικά και σε σωστές τακτικές δόσεις.\nΚριτήριό μας πρέπει να είναι όχι τι τρώει το παιδί μας σε κάθε γεύμα, ή σε κάθε μέρα, αλλά τι τρώει μέσα στην εβδομάδα και στον μήνα. Αν το παιδί μας φαίνεται υγιές, ζωηρό, μεγαλώνει ικανοποιητικά ψυχοκινητικά και σωματικά σύμφωνα με τα πρότυπα ανάπτυξης του ΠΟΥ, έχει καλή κλινική εξέταση και δεν έχει έλλειψη σιδήρου, τότε δεν έχουμε κανένα απολύτως λόγο για να ανησυχούμε για ποσότητες.\nΕάν το παιδί μας δεν τρώει καλά για αρκετές εβδομάδες, εκείνο που φροντίζουμε δεν είναι να πιέζουμε για μεγαλύτερη ποσότητα τροφής ανά γεύμα παρά τη θέλησή του, αλλά να ενθαρρύνουμε πιο συχνή λήψη τροφής και μεγαλύτερη ενεργειακή πυκνότητα σε αυτά που προσφέρουμε.\nΤο βασικό μας μέλημα είναι η ποιότητα αυτών που προσφέρουμε, όχι η ποσότητα. Ανάμεσα στο κουνέλι του παππού και στο συκώτι του σούπερ μάρκετ, θα προτιμήσω να δώσω στο παιδί μου το κουνέλι, και ας μην έχει τόσο σίδηρο.\nΒασικό μας μέλημα επίσης είναι να καταφέρουμε να εισάγουμε στο παιδί μας διατροφικές συνήθειες μεσογειακής διατροφής, που έχει αποδειχθεί πολύ σημαντική για την υγεία παιδιών και ενηλίκων, ωστόσο ελάχιστα παιδιά στην Ελλάδα κάνουν πλέον μεσογειακή διατροφή.\nΠαρακαλώ μην πέφτετε στην παγίδα να μετράτε γραμμάρια και κουταλιές σε κάθε γεύμα του παιδιού σας! Υπάρχει σοβαρός κίνδυνος να μετατρέψετε μια φυσιολογική ευχάριστη διαδικασία σε πεδίο άγχους και μάχης επί χρόνια. Έτσι μόνο κακό κάνετε στο παιδί σας.\nΟλόκληρο το άρθρο μπορείτε να διαβάσετε στο site του κ.Παπαβέντση, http://pediatros-thes.gr\nHealth Canada, Canadian Paediatric Society, Dietitians of Canada, & Breastfeeding Committee for Canada (2014) Nutrition for healthy term infants: Recommendations from six to 24 months.\nΤελευταία τροποποίηση: Τρίτη, 03 Ιούνιος 2014 13:49\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Τούρτα Charlotte..Η "επέλαση" της φράουλας!\tΠαγωτό παρφέ με καραμελωμένα φουντούκια και μανταρίνι! Και θα το απολαμβάνετε...σαν φρούτο! »


Ο καθένας μας αξίζει να παλέψει για να ξεφύγει από τα δεσμά του | Epirus News\nΛόγω της επαγγελματικής μου ιδιότητας ως ψυχολόγος έρχομαι συχνά σε επαφή με ανθρώπους, οι οποίοι είναι δυστυχισμένοι, βυθισμένοι στην απελπισία, στα όρια της κατάθλιψης, σε απόγνωση, εγκλωβισμένους σε αδιέξοδα…\nΤο συναίσθημα που κυριαρχεί μέσα τους είναι ο φόβος. Ο φόβος για τον Άλλον (σχέση, εργοδότης, γνωστός…), ο φόβος για την αποτυχία, ο φόβος για το άγνωστο. ο φόβος τους κρατά αλυσοδεμένους και ανήμπορους, η απουσία κάθε πίστης και ελπίδας ότι κάτι μπορεί να αλλάξει. Και είναι αλήθεια, δεν είναι εύκολο να απαγκιστρωθείς από αυτό το συναίσθημα. Και να πάει πού; Σε ποιον να απευθυνθεί;\nΠοιον να πιστέψει; Τι να κάνει; Πού να ακουμπήσει; Οι άνθρωποι αυτοί έχουν χάσει κάθε εμπιστοσύνη, θάρρος, ελπίδα για ζωή… Κι όμως η παρηγοριά σε αυτούς τους ανθρώπους δεν μπορεί να είναι εκφράσεις τύπου «δε βαριέσαι», «έτσι είναι η ζωή», «τι τα ψάχνεις», «δεν υπάρχει λύση»…\nΟ Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.\nΓιάννης Ξηντάρας, Ξηντάρας, αρθρο ψυχολογίας, ψυχολογία\n← Αλλοδαπός συνελήφθη για πλαστογραφία και παράνομη είσοδο\nΙσχυρότατες απώλειες στο Χρηματιστήριο λόγω τραπεζών →


ΛΑΪΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΓΩΝΑ Μενεμένης & Γιαννιτσών - Μοναστηρίου: Ιουλίου 2013\nΗ. Ο.Γ.Ε εκφράζει τη λύπη της για το θάνατο της σκηνοθέτιδας Αλίντα\nΔημητρίου και τα ειλικρινή συλλυπητήρια της στην οικογένεια της.\nΣτο σημαντικό της έργο η Αλίντα Δημητρίου έδωσε πρωταγωνιστικό ρόλο στις\nΓυναίκες Αγωνίστριες της Εθνικής Αντίστασης μας, στις μαχήτριες του\nΔημοκρατικού Στράτου Ελλάδας, στις ηρωίδες που στάθηκαν Περήφανες και\nΑλύγιστες στα βασανιστήρια, στις φυλακές, στην εξορία.\nΗ Ο.Γ.Ε θα συνεχίσει να προβάλλει αυτό της το Έργο στις πολιτιστικές Εκδηλώσεις της.\nΑναρτήθηκε από Iris Nefeli στις 10:44 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΗ ΟΓΕ καταγγέλλει την προκλητική και προαποφασισμένη τρομοκρατική απόλυση της Προέδρου της Ένωσης Ιδιωτικών Υπαλλήλων Χαλκίδας, Ασημίνας Καραμπέτσου, από το ξενοδοχείο της Ερέτριας Avantis suites Hotel ιδιοκτησίας του κ. Κάλφα Γεώργιου, Γενικού Γραμματέα της Ένωσης Ξενοδόχων Εύβοιας. Η Α. Καραμπέτσου εκτός από συνδικαλίστρια στις γραμμές του ταξικού κινήματος, είναι και δραστήριο στέλεχος του ριζοσπαστικού γυναικείου κινήματος, εκλεγμένη στο Διοικητικό Συμβούλιο της ΟΓΕ, ως αναπληρωματικό του μέλος.\nΗ εργαζόμενη απολύθηκε απολύτως εκδικητικά επειδή με παρέμβασή της στην Επιθεώρηση Εργασίας διεκδίκησε ανθρώπινες συνθήκες δουλειάς για όλο το προσωπικό, διεκδίκησε τα δικαιώματα των εργαζομένων, την εφαρμογή των όρων της κλαδικής σύμβασης ΣΣΕ ενάντια στην κατάπτυστη επιχειρησιακή σύμβαση, σταθερά ωράρια εργασίας, εβδομαδιαίο πρόγραμμα, διαλείμματα κ.α.. Δεν είναι τυχαίο ότι απολύθηκε την επόμενη μέρα από την 24ωρη πανελλαδική πανεργατική απεργία της 16ης Ιούλη, στην οποία και συμμετείχε. Η εργοδοτική τρομοκρατία, προκειμένου να εξασφαλίσει τα κέρδη της, για άλλη μια φορά έδειξε το ωμό πρόσωπό της όπως κάνει απέναντι σε κάθε εργαζόμενο και εργαζόμενη που διεκδικεί τα δικαιώματά του και τις κατακτήσεις του.\nΗ Ομοσπονδία Γυναικών Ελλάδας στέκεται στο πλευρό των γυναικών των λαϊκών οικογενειών. Δίπλα στις εργαζόμενες και τις άνεργες που πλήττονται βάναυσα ιδιαίτερα σήμερα σε συνθήκες οικονομικής καπιταλιστικής κρίσης από τις πολιτικές της ΕΕ και των κυβερνήσεων που προωθούν τα κέρδη των επιχειρηματιών, τσακίζοντας τους εργαζόμενους και τις εργαζόμενες. Στον τουρισμό και ιδιαίτερα στα ξενοδοχεία εργάζονται κατά πλειοψηφία γυναίκες κάτω από συνθήκες στυγνής εκμετάλλευσης με ελαστικά ωράρια εργασίας και εξουθενωτικές βάρδιες που τσακίζουν τον οργανισμό τους και αποδομούν την οικογένειά τους. Ταυτόχρονα έχουν να αντιμετωπίσουν και τα προβλήματα της οικογένειάς τους, πολλές φορές δεν έχουν που ν’ αφήσουν τα παιδιά τους (παιδικοί σταθμοί κλείνουν), ακριβοπληρώνουν τα προβλήματα της υγείας τους που απορρέουν και από τις άσχημες εργασιακές σχέσεις, πληρώνουν ακριβά την όποια μόρφωση των παιδιών τους, ζουν την αγωνία για το μέλλον τους.\nΑποτέλεσμα αυτών των συνθηκών ζωής και δουλειάς (26 ώρες, με ένα διάλλειμα 6 ωρών) ήταν και η λιποθυμία της Ασημίνας στις 14 Ιούλη και όχι ο αδύναμος οργανισμός της όπως προκλητικά της είπε ο εργοδότης της.\nΑυτή είναι η σύγχρονη σκλαβιά που θέλουν να επιβάλλουν στους εργαζόμενους και ιδίως στις γυναίκες, αυτό είναι το μέλλον που προδιαγράφουν για μας και τα παιδιά μας: καθεστώς γαλέρας και δουλειά ήλιο με ήλιο για ένα κομμάτι ψωμί. Τους απαντάμε ότι η τρομοκρατία δε θα περάσει!\nΗ Ομοσπονδία Γυναικών Ελλάδας καλεί τις εργαζόμενες και άνεργες γυναίκες να οργανωθούν στα σωματεία τους, στους Συλλόγους και τις Ομάδες γυναικών της ΟΓΕ, να ενισχύσουν την Κοινωνική Συμμαχία των εργαζόμενων, των αυτοαπασχολούμενων, των φτωχών αγροτών, των γυναικών, της νεολαίας για να αντιμετωπίσουν την επίθεση της εργοδοσίας σε κάθε χώρο δουλειάς, να ενισχύσουν στην πράξη την αλληλεγγύη τους.\nΚαμία μόνη της! Οργανωμένα αντιπαλεύουμε τους εκμεταλλευτές του μόχθου μας!\nΑπαιτούμε την επαναπρόσληψη της Ασημίνας Καραμπέτσου στο ξενοδοχείο της Ερέτριας Avantis suites Hotel ΤΩΡΑ!\nΑναρτήθηκε από Iris Nefeli στις 1:47 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣε σύσκεψη καλούν το Συνδικάτο Οικοδόμων Ν. Θεσ/νίκης και το Συνδικάτο Οικοδόμων Νάουσας\nΗ περιβόητη <<βαριά βιομηχανία>> όπως μας έλεγαν ότι ήμασταν δεν υφίσταται.\nΣε όλους τους νομούς της Κ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ η ανεργία σπάει κόκαλα και πολλοί συνάδελφοι έχουν πάρει τον δρόμο της ξενιτιάς.\nΗ ανεργία στον κλάδο θα επιδεινωθεί, οι συνέπειες στους εργαζόμενους και τους αυτοαπασχολούμενους στον κλάδο είναι βαριές.\nΗ επίθεση είναι ενιαία. Εργαζόμενοι και αυτοαπασχολούμενοι βιώνουν τις συνέπειες\nαυτής της πολιτικής.\nΜε βάση αυτή την διαπίστωση βγαίνει ένα βασικό συμπέρασμα:\nΔεν πρέπει να προσανατολίσουμε τον κλάδο μόνο στην διεκδίκηση άμεσων λύσεων\nγια την ανακούφιση των ανέργων.\nΗ πρότασή μας θα πρέπει να δείχνει την διέξοδο σε δύο ζητήματα:\n. Ανεργία και αναδουλειά στις κατασκευές\n. Η κοινή αντιμετώπιση και η διέξοδος με τους αυτοαπασχολούμενους του κλάδου με\nΣυγκεκριμένο μέτωπο πάλης.\nΣτοχεύοντας να δώσουμε απάντηση σε αυτά τα ζητήματα και ανοίγοντας δρόμους\nκοινής πάλης με τους αυτοαπασχολούμενους του κλάδου.\nΤο Συνδικάτο Οικοδόμων Ν. Θεσ/νίκης & το Συνδικάτο Οικοδόμων Νάουσας σας καλούν να πάρετε μέρος στην σύσκεψη που θα διοργανώσουν στις\n17 / ΙΟΥΛΗ / 2013\nστις 07:00 μ.μ.\nστο Ε.Κ.Θ. στον 1ο όροφο\nγια να απαιτήσουμε λύσεις για τα προβλήματα που θα ανταποκρίνονται στις δικές μας ανάγκες.\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 4:31 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΜΕ: Όλοι στην 24ωρη απεργία στις 16 Ιούλη\n«ΟΛΟΙ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΣΤΗΝ 24ΩΡΗ ΑΠΕΡΓΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΠΕΡΓΙΑΚΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΗΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΣΤΙΣ 10.30 π.μ., (ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ : 10 :30 πμ στο Αγαλμα Βενιζέλου)».ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 16 ΙΟΥΛΗ 2013\nΟΛΟΙ ΚΑΙ ΟΛΕΣ ΣΤΗΝ 24ΩΡΗ ΑΠΕΡΓΙΑ ΣΤΙΣ 16 ΙΟΥΛΗ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΠΕΡΓΙΑΚΕΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΜΕ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΟΛΕΙΣ, ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΣΤΗΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΣΤΙΣ 10.30 π.μ. (ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ : 10 :30 πμ στο Αγαλμα Βενιζέλου)»..\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 8:02 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 7:54 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΑΣΕΒΕ: Όλοι στα απεργιακά συλλαλητήρια του ΠΑΜΕ στις 16 Ιούλη\n«Συνάδελφοι, επαγγελματίες – βιοτέχνες – μικροί έμποροι – αυτοκινητιστές – συνταξιούχοι\nΑυτή είναι η πολιτική της κυβέρνησης, ΕΕ – τρόικας.\nΡίχνουν ακόμα παρακάτω τον κατώτατο μισθό.\nΑπολύουν χιλιάδες εργαζόμενους στο Δημόσιο, σχεδιάζουν πώς θα διευκολύνουν τις απολύσεις και στον ιδιωτικό τομέα.\nΠροχωράνε σε νέες περικοπές στον ΕΟΠΥΥ.\nΑυξάνουν δραματικά τη φορολογία σε εργαζόμενους και αυτοαπασχολούμενους, καταργούν και τις τελευταίες ελαφρύνσεις, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τη φορολογία στους μεγαλοεπιχειρηματίες. Τους δίνουν νέα προνόμια για να μας εξαφανίσουν μια ώρα νωρίτερα.\nΕξισώνουν τα χρέη των μεγαλοεπιχειρηματιών προς το ΙΚΑ με την αδυναμία χιλιάδων αυτοαπασχολούμενων να πληρώσουν τις πρόσθετες εισφορές τους και με την ένταξη σε ενιαίο μηχανισμό είσπραξης οργανώνουν το κυνήγι των μικρών απειλώντας με κατασχέσεις και φυλακή.\nΣυνάδελφοι, επαγγελματίες – βιοτέχνες – μικροί έμποροι - αυτοκινητιστές - συνταξιούχοι\nΜην τους πιστεύετε ότι τα μέτρα έχουν στόχο την εξυγίανση και το νοικοκύρεμα.\nΜοναδικός στόχος τους είναι να πληρώσουν την κρίση τα φτωχά λαϊκά στρώματα, να τσακίσουν εργαζόμενους και αυτοαπασχολούμενους για να εξασφαλίσουν τα κέρδη των μονοπωλιακών ομίλων.\nΚαταδικάζουμε και απομονώνουμε τις συνδικαλιστικές ηγεσίες που περιγράφουν τα προβλήματα για να σε μπερδέψουν, αλλά συγχρόνως στηρίζουν την κυβέρνηση συζητώντας την πιο ήπια εφαρμογή των αντιλαϊκών ρυθμίσεων.\nΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΥΤΑΠΑΤΕΣ! ΤΕΛΟΣ ΣΤΟΝ ΕΜΠΑΙΓΜΟ!\nΗ μόνη λύση σε αυτή την αδιάκοπη και στυγνή επίθεση που δεχόμαστε είναι ο οργανωμένος αγώνας σε αντιμονοπωλιακή κατεύθυνση μαζί με τις δυνάμεις της κοινωνικής συμμαχίας (ΠΑΜΕ - ΠΑΣΥ - ΟΓΕ - ΜΑΣ).\nΚαλούμε όλα τα Σωματεία να πάρουν όλα τα απαραίτητα μέτρα και να οργανώσουν τη μαζική συμμετοχή στα συλλαλητήρια σε όλη την Ελλάδα.\nΚαλούμε όλους τους συναδέλφους να δώσουν μαχητικό "παρών", ηχηρό μήνυμα.\nΟΛΟΙ ΣΤΑ ΑΠΕΡΓΙΑΚΑ ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΜΕ\nΤΡΙΤΗ 16 ΙΟΥΛΙΟΥ 2013, ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ 10.30 ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΤΗΝ ΟΜΟΝΟΙΑ».\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 7:49 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚαλοκαιρινό Σινεμά Από τον Σύλλογο Γυναικών Ευόσμου.\nΣτο θεατράκι στην Περικλέους\nτις Τετάρτες 17 και 24 Ιούλη στις 9:00 μμ\n« Οι υπηρέτριες» (2011 -The Help )\n«Το παιδί με τις ριγέ πιτζάμες» (2008- The boy in the striped pyjamas)\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 5:06 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕΤΑΙΡΕΙΑ CYTA ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ :Αξιώνει μειώσεις μισθών\nΝα μη δεχθούν καμιά αλλαγή στη σύμβαση, καμιά μείωση μισθού, καλεί τους εργαζόμενους της εταιρείας τηλεπικοινωνιών CYTA στη Θεσσαλονίκη με ανακοίνωσή του το Συνδικάτο Εργατοϋπαλλήλων Τηλεπικοινωνιών - Πληροφορικής του νομού με ανακοίνωσή του.\nΑνακοίνωσή του Συνδικάτου Εργατοϋπαλλήλων Τηλεπικοινωνιών - Πληροφορικής του νομού Θεσσαλονίκης\n«Συναδέλφισσες και συνάδελφοι εργαζόμενοι στη Cyta,\nΕπικοινωνούμε άμεσα με το σωματείο μας»\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 8:31 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΜ.Α.Σ. : Να μην περάσουν τα νέα μέτρα-σφαγείο\nΤο νέο νομοσχέδιο-σκούπα που φέρνουν κυβέρνηση, ΕΕ και ΔΝΤ είναι ταφόπλακα για το μέλλον μας! Είναι η συνέχεια της επίθεσης στα δικαιώματα του λαού και της νεολαίας για να εξασφαλιστούν τα κέρδη των βιομηχάνων, των εφοπλιστών, των τραπεζιτών:\nΠροωθούν την κατάργηση της πενθήμερης εργασίας, δηλαδή δουλειά-λάστιχο, όσο και όποτε θέλει το αφεντικό.\nΚαταργούν την κυριακάτικη αργία – απελευθερώνουν πλήρως το ωράριο οδηγώντας στο κλείσιμο χιλιάδες αυτοαπασχολούμενους.\nΑυτοί που δήθεν κόπτονται για την ανεργία των νέων απελευθερώνουν τις απολύσεις ώστε να επιτρέπονται μαζικές απολύσεις και συζητούν παραπέρα μείωση έως κατάργηση των αποζημιώσεων!\nΠροχωρούν γρήγορα στις απολύσεις χιλιάδων δημοσίων υπαλλήλων σε τομείς όπως η Υγεία – Πρόνοια, Παιδεία. Κλείνουν νοσοκομεία, σχολεία, παιδικούς σταθμούς.\nΑυτή είναι η «νέα Ελλάδα», ίδια και χειρότερη από όσα ζούσαμε μέχρι χθες\nΗ «ανάπτυξη» που υπόσχονται στο λαό είναι το δίδυμο αδερφάκι της καπιταλιστικής οικονομικής κρίσης που ζούμε σήμερα, χτίζεται στις στάχτες των δικαιωμάτων μας. Η φτώχεια και η ανεργία δεν θα αλλάξουν γιατί οι στόχοι της κυβέρνησης παραμένουν ίδιοι: μια χούφτα μεγαλοεπιχειρηματίες να κερδίζουν από την δουλειά και την ανέχεια της συντριπτικής πλειοψηφίας του λαού.\nΜε οργάνωση και αγώνα να τους χαλάσουμε τα σχέδια. Να τους σταματήσουμε!\nΌλοι οι φοιτητές και οι σπουδαστές, οι φοιτητικοί-σπουδαστικοί σύλλογοι στα συλλαλητήρια με το ΠΑΜΕ\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 8:14 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΗ Ομοσπονδία Συνταξιούχων ΙΚΑ καταγγέλλει τις περικοπές στο ΕΚΑΣ\n«Δεν περνά μια μέρα που να μην υπάρχει και νέα περικοπή σε βάρος των συνταξιούχων και βέβαια και των άλλων λαϊκών στρωμάτων από την πολιτική της κυβέρνησης, που όλα τα βάζει στον Προκρούστη σε αγαστή συνεργασία με την Ευρωπαϊκή Ένωση – ΔΝΤ – ΕΚΤ, προς όφελος του μεγάλου κεφαλαίου.\nΚάθε μέρα βλέπουμε να συρρικνώνονται οι πενιχρές μας συντάξεις και για να έχουμε περίθαλψη βάζουμε βαθιά το χέρι στη τσέπη, επειδή ο ΕΟΠΥΥ σταδιακά μετατρέπεται σε ντίλερ των ιδιωτικών συμφερόντων στην υγεία κ.ο.κ.\nΜια νέα πραγματικότητα που διαμορφώνεται σε βάρος των συνταξιούχων είναι οι περικοπές στο ΕΚΑΣ, που συν τοις άλλοις το 2014 θα δίνεται πλέον σε όσους έχουν συμπληρώσει τα 65.\nΜε δεδομένο ότι το ΕΚΑΣ (που έπρεπε να δοθεί σαν αύξηση και όχι σαν επίδομα) το παίρνουν συνταξιούχοι που έχουν χαμηλές συντάξεις και αν σκεφτούμε ότι οι περικοπές θα είναι μέχρι και 240 ευρώ το μήνα καταλαβαίνουμε σε τι τραγική κατάσταση θα βρεθούν πολλοί συνάδελφοι.\nΚαλούμε την κυβέρνηση και τα κόμματα που τη στηρίζουν να πάρουν πίσω αυτή την απόφαση που θα κάνει ακόμα φτωχότερο και οικονομικά αδύναμο ένα μεγάλο τμήμα των λαϊκών στρωμάτων με ό,τι συνεπάγεται για την υγεία τους, τη διαβίωσή τους και γενικά τη συντήρηση της τρίτης ηλικίας για ένα μεγάλο διάστημα και μέχρι να συμπληρωθεί το 65ο έτος της ηλικίας…\nΑκόμα, η λεηλασία που έχουν υποστεί όσοι παίρνουν το ΕΚΑΣ έρχεται να συμπληρώσει η εφαρμογή του "τεκμαρτού" που αυθαίρετα επικαλείται η κυβέρνηση, για να μειώσει το επίδομα αυτό με στοιχεία ανύπαρκτης οικονομικής απόδοσης.\nΗ Ομοσπονδία μας μαζί με τις Συνεργαζόμενες Συνταξιουχικές Οργανώσεις καλούν τους συνταξιούχους όλων των ταμείων να πάρουν την υπόθεση πιο δυνατά στα χέρια τους για να ανατρέψουν αυτές τις βάρβαρες πολιτικές μέσα από το δρόμο του αγώνα πάνω στα κοινά προβλήματα που καθημερινά πολλαπλασιάζονται. Να μη περάσουν οι περικοπές των συντάξεων, του ΕΚΑΣ, η απαξίωση του ΕΟΠΥΥ, η εμπορευματοποίηση της υγείας. Οι μεγάλοι αγώνες των συνταξιούχων θα έχουν και συνέχεια και συνέπεια.\nΌλα τα Σωματεία να βρίσκονται σε ετοιμότητα για να δώσουν την απάντηση στη "Νέα Ελλάδα" που ευαγγελίζεται ο Πρωθυπουργός και οι πολιτικές που εφαρμόζει δείχνουν πως την εννοεί».\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 1:58 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 1:52 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΛΑΪΚΕΣ ΕΠΙΤΡΟΠΕΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ Οχι στην ιδιωτικοποίηση της ΕΥΑΘ\nΜαχητική κινητοποίηση ενάντια στην ιδιωτικοποίηση της Εταιρείας Υδρευσης - Αποχέτευσης Θεσσαλονίκης (ΕΥΑΘ), με οποιαδήποτε μορφή, πραγματοποίησαν χτες το απόγευμα οι Λαϊκές Επιτροπές της Θεσσαλονίκης.\nΣτη συγκέντρωση, που έγινε πίσω από το κτίριο της ΕΥΑΘ, μίλησαν ο Κώστας Ζαμπέτογλου, εκπρόσωπος του ΠΑΜΕ στο ΔΣ του Σωματείου Εργαζομένων της ΕΥΑΘ, και ο Κ. Κουκούλας, από τη Λαϊκή Επιτροπή Τούμπας. Κάλεσαν το λαό να παλέψει για ΕΥΑΘ 100% κρατική, μείωση των τιμολογίων, ιδιαίτερα για άνεργους και χαμηλοσυνταξιούχους, καμιά διακοπή παροχής σε λαϊκό σπίτι. Κάλεσαν το λαό και τους φορείς του να αγωνιστούν για κοινωνικοποίηση του αγαθού του νερού. Για σχεδιασμένη ανάπτυξη και αξιοποίηση του υδάτινου δυναμικού, μακριά από κάθε λογική κέρδους, στην υπηρεσία των λαϊκών αναγκών και μόνο.\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 1:43 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΟ.Γ.Ε: ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΚΑΛΕΣΜΑ Στο συλλαλητήριο του ΠΑΜΕ στις 11 Ιούλη\nΟι εργαζόμενες, οι γυναίκες των λαϊκών στρωμάτων, απορρίπτουμε τα νέα μέτρα. Καλούμε τις γυναίκες των λαϊκών οικογενειών να γυρίσουν την πλάτη και στις σειρήνες που τους παραπλανούν ότι υπάρχει καλή διαχείριση του εκμεταλλευτικού συστήματος. Μαζί με το ταξικό εργατικό κίνημα, το ΠΑΜΕ, τις επιτροπές της ΠΑΣΕΒΕ, της ΠΑΣΥ, τα παιδιά μας, το ΜΑΣ, υψώνουμε τείχος σε κάθε γειτονιά. Δίνουμε αποφασιστική απάντηση, συγκρουόμαστε με τη νέα αντεργατική λαίλαπα που προωθούν κυβέρνηση και ΕΕ.\nΌλες στο συλλαλητήριο του ΠΑΜΕ στις 11 Ιούλη στο Σύνταγμα στις 8 μ.μ.\nΑναρτήθηκε από Iris Nefeli στις 8:32 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑφετηρία νέων αγώνων η Ανοιχτή συνέλευση μας.\nΜε επιτυχία πραγματοποιήθηκε χτες το βράδυ η\nΑνοιχτή Συνέλευση της Λαϊκής μας επιτροπής.\nΕγινε απολογισμός δράσης μας ως τώρα και κυρίως καθορίστηκαν ,μέσα από ανοιχτή συζήτηση ,οι άμεσοι στόχοι πάλης μας.\nΤο ραντεβού μας ανανεώθηκε για αύριο το απόγευμα στις 7:00 έξω από την ύδρευση (ΕΔΥΑΘ) στην Καμάρα για την παράσταση διαμαρτυρίας που διοργανώνουν οι Λαϊκές Επιτροπές και τα ταξικά σωματεία ,ενάντια στην ιδιωτικοποίηση του νερού.\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 1:32 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣτοχεύοντας να δώσουμε απάντηση σε αυτά τα ζητήματα και ανοίγοντας δρόμους κοινής πάλης με τους αυτοαπασχολούμενους του κλάδου,\nσας καλούμε να πάρετε μέρος στην σύσκεψη που διοργανώνει το Συνδικάτο Οικοδόμων Ν. Θεσ/νίκης την\nστις 07:00 μ. μ.\nστα γραφεία μας Γ. Σουρή 2\nΚαι στην ανοιχτή σύσκεψη που συνδιοργανώνουμε με το Συνδικάτο Οικοδόμων Νάουσας ,την\nΤΕΤΑΡΤΗ 11 / ΙΟΥΛΗ\nΑναρτήθηκε από Ilias Vivlia στις 4:03 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


ΔΙΑΤΡΟΦΗ,ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ: Βασικοί κανόνες διατροφής του βρέφους\nΗ ιδανική τροφή για την πρώτη περίοδο της ζωής του βρέφους, μέχρι να γίνει έξι μηνών, είναι αναμφισβήτητα ο θηλασμός. Τα πλεονεκτήματά του είναι πολλά για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού, αλλά και για την υγεία τη δικιά σας. Αν εμφανιστεί κάποιο πρόβλημα όσο το μωράκι θηλάζει, δεν πρέπει να επέμβετε στη διατροφή του και να του δώσετε αυθαίρετα κάποιο γάλα του εμπορίου. Αν το μικρό σας πρέπει να συμπληρώσει τη διατροφή του με γάλα του εμπορίου, είτε γιατί το μητρικό δεν είναι αρκετό είτε γιατί το βρέφος έχει κάποια δυσκολία στην πέψη του γάλακτος, τότε μπορεί ο παιδίατρος να σας υποδείξει να ξεκινήσετε τις στερεές τροφές λίγο νωρίτερα.\nΜόλις το μωρό συμπληρώσει τους έξι μήνες, μπαίνει η στερεά τροφή στο καθημερινό του διαιτολόγιο, αρχικά με ριζόκρεμα και φρουτόκρεμα και αργότερα με κρέμα δημητριακών.\nΣτην ηλικία των επτάμισι μηνών πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή του σταδιακά χορτόσουπα με πολτοποιημένα λαχανικά, πατάτες, καρώτα, ρύζι, αργότερα, μακαρόνια (που θα πρέπει να είναι επίσης πολτοποιημένα). κρέας κοτόπουλο (όχι την πέτσα, μόνο τα λευκά μέρη), μοσχάρι, αρνάκι άπαχο και, τέλος, ψάρι (μετά τον 1ο χρόνο).\nΑπό την ηλικία του ενός έτους, τα μωρά θα πρέπει να τρέφονται έτσι ώστε να εξασφαλίζουν τις θερμιδικές τους ανάγκες κατά το 50% από τους υδατάνθρακες. Είναι προτιμότερο το μεγαλύτερο ποσοστό να λαμβάνεται από τα δημητριακά, τα οποία περιλαμβάνουν επίσης κατά 13% πρωτεΐνη την οποία παίρνει το νήπιο και από το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και κατά 36% το αναγκαίο λίπος το οποίο παίρνει επίσης από το κρέας αλλά και το ψάρι. Αναγκαία είναι και η κατανάλωση ικανής ποσότητας φυτικών ινών, οι οποίες βρίσκονται στα δημητριακά, στα φρούτα και τα λαχανικά.\nΑναρτήθηκε από georgiaxara στις 2:30 μ.μ.


Κορωνοϊός: Οι φόβοι Καπραβέλου για την εξέλιξη της πανδημίας - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΚορωνοϊός: Οι φόβοι Καπραβέλου για την εξέλιξη της πανδημίας\nΟ κ. Καπραβέλος τοποθετήθηκε σχετικά με την πανδημία αλλά και την μετάλλαξη όμικρον 2\nΟ διευθυντής ΜΕΘ του νοσοκομείου «Παπανικολάου», Νίκος Καπραβέλος, μίλησε στο «Κοινωνία Ώρα ΜEGA», για την πορεία της πανδημίας και τα εμβόλια.\nΟ κ. Καπραβέλος τοποθετήθηκε σχετικά με την πανδημία αλλά και την μετάλλαξη όμικρον 2.\n«Βρισκόμαστε για 4η φορά σε μία φάση ύφεσης της πανδημίας. Τις προηγούμενες φορές, η ύφεση οδήγησε σε τεράστια κύματα, τα οποία δεν οδήγησαν στο τέλος της πανδημίας, αλλά στην κατάρρευση του συστήματος.\nΔιαχειριζόμαστε τη νόσο, δεν έχουμε πίεση, οι διασωληνωμένοι που είναι αυτή στη στιγμή στο νοσοκομείο, είναι πάρα πολύ λίγοι. Αυτό που βλέπουμε σε όλον τον κόσμο η πανδημία δε λέει να κοπάσει, η ανησυχία είναι μήπως προκληθεί νέο κύμα από την υπεραισιοδοξία μας ότι θα τελειώσει όλο αυτό, και από την χαλάρωση», ανέφερε αρχικά.\n«Η πλειοψηφία των διασωληνωμένων είναι με όμικρον 2. Η ανησυχία είναι εάν η μείξη της όμικρον και και της δέλτα δημιουργήσει κάποια στελέχη. Ο αριθμός των εμβολιασμών έχει πέσει. Ένα 30% των πολιτών μας άνω των 60 δεν έχει κάνει την 3η δόση», πρόσθεσε χαρακτηριστικά ο κ. Καπραβέλος.


Συντηρήσεις - MVG\nΗ συντήρηση του συστήματος θέρμανσης είτε αφορά ατομική μονάδα είτε κεντρική μονάδα είναι ευθύνη του καταναλωτή αερίου ή του διαχειριστή της πολυκατοικίας εφόσον μιλάμε για κεντρική θέρμανση. Η MVG μπορεί να αναλάβει και τις δύο περιπτώσεις συντήρησης των μονάδων είτε αυτές αφορούν δικές μας εγκαταστάσεις είτε όχι. Το τεχνικό τμήμα της εταιρείας μας έχει την τεχνογνωσία να ολοκληρώσει οποιαδήποτε εργασία αφορά την συντήρηση ή την επισκευή του συστήματος θέρμανσης.\nMVG και συντήρηση\nΕπιλέγοντας την MVG για την συντήρηση του λέβητά σας επιλέγετε πιστοποιημένους συντηρητές. Επιπλέον, το τμήμη τεχνικής υποστήριξης παρέχει 24 ωρη τηλεφωνική υποστήριξη για προβλήματα τα οποία μπορούν να λυθούν δίχως την δική μας επέμβαση.\nΟι εταιρείας που αναλαμβάνουμε\nΤο εξειδικευμένο προσωπικό μας αναλαμβάνει να συντηρήσει ή να επισκευάσει οποιαδήποτε εταιρεία λέβητα. Ενδεικτικά κάποιες από τις εταιρείας που αναλαμβάνουμε είναι: Immergas, Viessmann, Vaillant, Buderus, Ariston, Kiturami, Baxi\nΓια συντήρηση ή service\nΚαλέστε μας στο 2310 80 23 53 ή συμπληρώστε τα στοιχεία σας για να επικοινωνήσουμε το συντομέτρο μαζί σας


Βιβλικές καταστροφές και τρείς νεκροί από τον κυκλώνα Ιανό\nΕφιαλτικά τα τελευταία 24ωρα για όσους κατοικούν στις περιοχές που σημειώθηκαν βιβλικές καταστροφές. Τα θύματα της κακοκαιρίας μέχρι στιγμής είναι 3 καθώς βρέθηκε νεκρός και ένας 60χρονος στην Καστανιά Καρδίτσας. Τις επόμενες ώρες της Κυριακής, ο κυκλώνας Ιανός, θα εξασθενίσει σταδιακά και θα σβήσει.\nΤα ξημερώματα του Σαββάτου 19/9, εντοπίστηκε νεκρό το πρώτο θύμα που ήταν μία ηλικιωμένη γυναίκα η οποία βρέθηκε στο σπίτι της στον οικισμό Βασιλί στα Φάρσαλα. Όπως όλα δείχνουν το νερό μπήκε ορμητικά στην κατοικία στην οποία διέμενε, ωστόσο η στάθμη του νερού δε φαίνεται να ήταν τέτοια ώστε να απεβίωσε από πνιγμό.\nΟ δεύτερος νεκρός εντοπίστηκε πίσω από το Νοσοκομείο της περιοχής, από πυροσβέστες. Πρόκειται για έναν 63χρονο βοσκό, αλβανικής καταγωγής, ο οποίος είχε δηλωθεί ως πιθανός αγνοούμενος από τον γιο του καθώς δε γνώριζε αν είχε επιστρέψει στο σπίτι του. Ο 63χρονος φαίνεται να παρασύρθηκε δυστυχώς από χείμαρρο.\nΤο τρίτο θύμα της κακοκαιρίας είναι ένας αγνοούμενος 60χρονος, τον οποίο είχε καταπλακώσει μαζί με την σύζυγό του η στέγη του σπιτιού τους στο χωριό Καστανιά της Καρδίτσας, κατά το πέρασμα του κυκλώνα. Τη γυναίκα μπόρεσαν να την απομακρύνουν οι συγχωριανοί της.\nΑγνοείται ακόμα η γυναίκα που παρασύρθηκε στο Μουζάκι με το αυτοκίνητό της στο οποίο, υπάρχουν πληροφορίες ότι επέβαινε και άλλο άτομο. Σε εξέλιξη βρίσκονται και οι έρευνες για τον εντοπισμό ενός αγνοούμενου βοσκού, στο Μακρυχώρι Καρδίτσας.\nΒιβλικές καταστροφές σε Κεφαλονιά, Καρδίτσα και Κρήτη\nΗ καταστροφή έχει πάρει ανύποπτες διαστάσεις καθώς εκτός από τις πλημμύρες το γραφικό χωριό της Κεφαλλονιάς, Άσσος, θάφτηκε με χώμα και πέτρες! Η παραλία της Άσσου, με τα γραφικά σοκάκια πρακτικά δεν υφίσταται πια καθώς τόνοι λάσπης και μπάζα μεταφέρθηκαν από έναν ορμητικό χείμαρρο από ρέμα της περιοχής.\nΣτο Μουζάκι Καρδίτσας τουλάχιστον έξι χωριά είναι αποκλεισμένα χωρίς ρεύμα και νερό. Οι υποδομές του δήμου έχουν διαλυθεί σε μεγάλο βαθμό, ενώ έχουν κοπεί ακόμα και γέφυρες.\nΈντονη βροχόπτωση σημειώθηκε τη νύχτα του Σαββάτου 19/9 σε Χανιά και Ηράκλειο Κρήτης, όπου μετατράπηκαν σε λίμνες κεντρικά σημεία. Πλημμυρικά φαινόμενα εντοπίστηκαν σε περιοχές όπως ο Γιόφυρος και οι Μεσαμπελιές, ενώ υπήρξαν και περιοχές που βυθίστηκαν στο σκοτάδι λόγω διακοπής ρεύματος.\nΠού θα χτυπήσει ο Ιανός τις επόμενες ώρες | Δύο θάνατοι από τον κυκλώνα και ισχυρές ανησυχίες για περισσότερους ακόμα αγνοούμενους\nThe Newsroom 20 September 2020


17/09/2019, 07:30 5\nΚυριάκο ομορφόπαιδο, Κυριάκο λεβεντόπαιδο, παμπόνηρε και παραμυθατζή Με το παραμύθι σου την έκανες την τύχη σου και το ψηστήρι σου φιγουρατζή Το μυαλό σου μάζεψε και την πορεία άλλαξε με την φωτιά να παίζεις δεν μπορείς σαν πολλά μας τα ’κανες Κυριάκο το παράκανες το μάστορα σου κάποτε θα βρεις !!\nΚαλα, τον περιφερειαρχη που υλοποιησε αυτο το εργο δεν θα τον δει? Θα δει ολους τους ασχετους? Κατι δεν παει καλα.....\n5000 χιλιαδες ( ελβετοι ) ....επενδυτες των Ιωαννινων με βαθύ τοπικό μαύρισμα και 2000 της Φιλιππιαδος θα είναι στο δρόμο να σε υποδεχτούμε μετά βαιων και κλάδων πασιά μου...καθώς και όλοι όσοι τρώνε από περιφέρειες και δήμους από την ...μπισνα !\nΟύτε όνομα δεν έχει η "Ηπειρος" ! Τα μολυσμένα κουνούπια πετάνε ακόμα ;


energeiakozani: ΤΕΙ Κοζάνης: Το metalmanu κατά της ανεργίας\nΑνάρτηση: Mavromatidis Dimitrios την 5 Δεκ 2009\nΣε έρευνα που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Εθνικού Κέντρου Κοινωνικών Ερευνών, του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Ιδρύματος Οικονομικών και Βιομηχανικών Ερευνών για λογαριασμό της Μορφωτικής και Αναπτυξιακής Πρωτοβουλίας που έχουν συγκροτήσει οκτώ μεγάλα ιδρύματα της χώρας , προκύπτει το συμπέρασμα ότι για τους πτυχιούχους των ΑΕΙ και ΤΕΙ οι προοπτικές στην αγορά εργασίας παραμένουν δυσμενείς.. Από την έρευνα επίσης προκύπτει ότι ο δημόσιος τομέας εμφανίζεται να είναι ο καλύτερος εργοδότης στη χώρα μας . Τα ποσοστά της ανεργίας κυμαίνονται μεταξύ 25% και 30% και το δημόσιο δεν απορροφά πτυχιούχους ενώ την ίδια στιγμή οι αποδοχές είναι υψηλότερες σε σχέση με τον ιδιωτικό τομέα. Το πτυχίο δεν είναι πάντα το βασικό εφόδιο για την απασχόληση των πτυχιούχων, αφού ένα μεγάλο ποσοστό των ιδιωτικών επιχειρήσεων προτάσσουν στις απαιτήσεις τους τις ικανότητες και δεξιότητες των υποψηφίων. Σημαντικότερος παράγοντας για την αξιολόγηση των προσόντων των υποψηφίων εργαζομένων είναι η προσωπικότητα.\nΑκόμη, παρά την αυξημένη προσφορά εργασίας πτυχιούχων, ένα μεγάλο ποσοστό επιχειρήσεων αντιμετωπίζει δυσχέρειες στην εξεύρεση των κατάλληλων πτυχιούχων. Οι συχνότερα αναφερόμενοι λόγοι είναι η έλλειψη συγκεκριμένης επαγγελματικής εμπειρίας και ο μικρός αριθμός κατάλληλων υποψηφίων.(εφημερίδα το Βήμα)\nΣε αυτήν την έρευνα «απαντά» ο Συνεργατικός Σχηματισμός Μετάλλου Δυτικής Μακεδονίας «Μetalmanu». Ένας από τους στόχους του είναι η αύξηση της παραγωγικότητας και της απασχόλησης. Η συνεργασία του ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας με τις επιχειρήσεις που συμμετέχουν της στο Metalmanu είχε θετικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, δεκαπέντε απόφοιτοι του Ιδρύματος προσλήφθηκαν από την ΤΕΚ ΕΠΕ για ιδιαίτερα εξειδικευμένη απασχόληση. Η σύμβαση εργασίας που υπογράφηκε προβλέπει 6μηνη εκπαίδευση στις εγκαταστάσεις τις Ελληνικής Αεροπορικής Βιομηχανίας (ΕΑΒ) στην Τανάγρα Αττικής, στο σχεδιασμό και την κατασκευή θυρών μεγάλων διαστάσεων για μεταγωγικά αεροσκάφη. Στη συνέχεια οι εκπαιδευμένοι θα απασχοληθούν στις εγκαταστάσεις της ΤΕΚ-ΕΠΕ στον Περδίκκα Πτολεμαΐδας. Η συνολική διάρκεια του έργου είναι 5 έτη με δυνατότητα παράτασης σε άλλα σχετικά αντικείμενα.\nΗ συνεργασία αυτή με την ΕΑΒ, αποτελεί σημείο αναφοράς για μελλοντικές δράσεις και σε άλλες επιχειρήσεις ή οργανισμούς, με τους αποφοίτους του ΤΕΙ Δυτικής Μακεδονίας, δίνοντας έτσι την δυνατότητα να ενισχύονται οι επιχειρήσεις τόσο στον ιδιωτικό όσο και στο δημόσιο τομέα με καταρτισμένους επαγγελματικά αποφοίτους.\nΚατηγοριοποίηση... ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ , ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ » Email Post »


Αντικατέστησε Ουάσινγκτον με Ντάνιελ το Ρέθυμνο - Onsports.gr\nOnsports team\t27 Αυγούστου 2018, 19:45\nΤην απόκτηση του Έντουαρντ Ντάνιελ, παράλληλα με την αποδέσμευση του Τζόρνταν Ουάσινγκτον, ανακοίνωσε το Ρέθυμνο.\nΟυσιαστικά, η ομάδα της Κρήτης αντικατέστησε στη θέση «5» τον Ουάσινγκτον με τον Ντάνιελ, πριν την έναρξη των επίσημων αγωνιστικών υποχρεώσεων. Ο ύψους 2,01 μέτρων σέντερ αγωνίστηκε στη γαλλική Σαλόν-Ρεμς την περασμένη σεζόν. Η άφιξη του Ντάνιελ στην Ελλάδα είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη (28/8).\n«Ο Έντουαρντ Ντάνιελ γεννήθηκε στις 13 Ιουνίου 1990 στην Αλαμπάμα των ΗΠΑ, έχει ύψος 2.01μ. και αγωνίζεται ως πάουερ φόργουορντ – σέντερ. Την τετραετία 2009–2013 αγωνίστηκε με τους Μάρεϊ Στέιτ Ρέισερς, με τους οποίους είχε 7,27 πόντους (55,4% διπ., 33,3% τριπ., 60,2%β.), 5,62 ριμπάουντ και 1,21 κοψίματα σε 20,3 λεπτά συμμετοχής κατά μέσο όρο.\n10 λεπτά πριν Μεγαλύτερη και από την Ανταρκτική η τρύπα του όζοντος στον Νότιο Πόλο\n41 λεπτά πριν Πιερικός: Απέκτησε 23χρονο μέσο από το Αζερμπαϊτζάν


ΚΑΣΤΟΡΙΑΝΗ ΕΣΤΙΑ: Συμβουλές προεκλογικού αγώνα από τον ΚικέρωναΚαστοριανή Εστία\n1/11/2015 12:22:00 π.μ. | |\nΗ τέχνη της πολιτικής από την αρχαία Ρώμη ως σήμερα\nΤο 64 π.Χ., ο επιφανής Ρωμαίος νομομαθής και ρήτορας Μάρκος Τούλιος Κικέρων έθεσε υποψηφιότητα για το αξίωμα του\nΎπατου, που ήταν το υψηλότερο στη ρωμαϊκή δημοκρατία. Ο Μάρκος ήταν 42 ετών, πνευματώδης και επιτυχημένος. Δεν ανήκε, όμως, στην αριστοκρατία, και το γεγονός αυτό -υπό φυσιολογικές συνθήκες- ήταν αρκετό για να τον αποκλείσει από κάθε πιθανότητα εκλογής.\nΕντούτοις, οι υποψήφιοι εκείνης της χρονιάς δεν ήταν καθόλου δημοφιλείς, ώστε -όπως τουλάχιστον νόμιζε ο νεότερος αδελφός του, ο Κόιντος- αν ο Μάρκος έκανε μια σωστή προεκλογική εκστρατεία, ίσως να είχε κάποια πιθανότητα επιτυχίας.\nΕκείνη την εποχή, δικαίωμα ψήφου στη Ρώμη είχε κάθε ενήλικας άνδρας πολίτης, αλλά η ψηφοφορία διεξαγόταν με ένα πολύπλοκο ομαδικό σύστημα. Οι πιο πλούσιοι πολίτες απολάμβαναν δυσανάλογη εξουσία, η κοινωνική και πολιτική χειραγώγηση ήταν στην ημερήσια διάταξη και οι προεκλογικές εκστρατείες ενείχαν το στοιχείο του χρηματισμού και ενίοτε της βίας. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, η εκλογική διαδικασία διεξαγόταν με τάξη και δικαιοσύνη.\nΤο Commentariolum Petitionis ή «Μικρό Εγχειρίδιο Προεκλογικού Αγώνα» αποτελεί ένα είδος υπομνήματος που ο Κόιντος γράφει για τον Μάρκο, με συμβουλές για το πώς πρέπει να πολιτευτεί. Ορισμένοι μελετητές θεωρούν ότι πρόκειται μόνο γι’ αυτό. Άλλοι πάλι εκφράζουν την άποψη ότι έχει γραφτεί από κάποιον άλλον συγγραφέα της αρχαιότητας. Όποια κι αν είναι η αλήθεια, είναι φανερό ότι ο συγγραφέας γνωρίζει πολύ καλά τα σχετικά με την πολιτική στη Ρώμη του 1ου αι. π.Χ., και το έργο αναδίδει μια αίσθηση οικειότητας.\nΤα αποσπάσματα που ακολουθούν προέρχονται από τη μετάφραση του Commentariolum από τον Φίλιπ Φρήμαν\nΑδελφέ μου, Μάρκο\nΑν και διαθέτεις ήδη όλες εκείνες τις αρετές που μπορεί να έχει κάποιος από φυσική ικανότητα, εμπειρία και σκληρή δουλειά, η στοργή που νιώθουμε ο ένας για τον άλλον με κάνει να θέλω να μοιραστώ μαζί σου τις σκέψεις που κάνω νυχθημερόν όσον αφορά τον επικείμενο προεκλογικό αγώνα σου...\nΕίναι πολύ σημαντικό να αξιολογήσεις τα πολλά πλεονεκτήματα που διαθέτεις. (...) Ελάχιστοι άλλοι υποψήφιοι έχουν το πλήθος και την ποικιλία των δικών σου υποστηρικτών. Όλοι όσοι έχουν συνάψει συμβάσεις με το δημόσιο έχουν ταχθεί στο πλευρό σου, καθώς επίσης και το μεγαλύτερο μέρος της επιχειρηματικής κοινότητας. Οι ιταλικές πόλεις σε υποστηρίζουν επίσης. Μη ξεχνάς και όλους όσους με επιτυχία υπερασπίστηκες στο δικαστήριο, πελάτες από ένα ευρύ φάσμα κοινωνικής προέλευσης. Και, φυσικά, πρέπει να αναλογιστείς τις ομάδες ειδικών συμφερόντων που σε στηρίζουν. Τέλος, να αξιοποιήσεις τους νέους που σε θαυμάζουν και θέλουν να μάθουν από σένα, πέρα από όλους τους πιστούς φίλους που βρίσκονται καθημερινά στο πλευρό σου.\nΔούλεψε για να διατηρήσεις την εύνοια αυτών των ανθρώπων, δίνοντάς τους χρήσιμες συμβουλές και ζητώντας τους υποστήριξη ως ανταπόδοση. Τώρα είναι η ώρα να ζητήσεις χάρη από όλους. Μην παραλείψεις να τους υπενθυμίσεις να σου ξεπληρώσουν το χρέος τους ψηφίζοντάς σε. Όσους πάλι δεν σου οφείλουν τίποτα, ενημέρωσέ τους ότι η τωρινή βοήθειά τους θα σε κάνει χρεώστη τους. Και, βέβαια, κάτι που μπορεί να βοηθήσει πολύ έναν υποψήφιο χωρίς πλάτες, είναι η υποστήριξη της αριστοκρατίας, ιδιαιτέρως εκείνων των μελών της που έχουν θητεύσει στην υπατεία κατά το παρελθόν. Είναι πολύ σημαντικό να σε θεωρήσουν αντάξιό τους αυτοί οι άνθρωποι, στον κύκλο των οποίων επιθυμείς να εισέλθεις.\nΘα πρέπει επιμελώς να καλλιεργήσεις σχέσεις με αυτούς τους άνδρες της άρχουσας τάξης. Μαζί με τους [πολιτικούς] φίλους σου θα πρέπει να προσπαθήσεις να τους πείσεις ότι ανέκαθεν υπήρξες οπαδός της παραδοσιοκρατίας και μη τους αφήσεις να νομίσουν ότι μπορεί να είσαι λαϊκιστής. Αν φανεί ότι προσεταιρίζεσαι σε κάποιο ζήτημα τον απλό λαό, να τους πεις ότι αυτό γίνεται επειδή θέλεις να κερδίσεις την εύνοια του Πομπήιου [ενός δημοφιλούς στρατηγού], έτσι ώστε να ασκήσει την επιρροή του υπέρ σου ή τουλάχιστον όχι εναντίον σου...\nΈνας άλλος παράγοντας που αναμένεται να σε βοηθήσει, καθώς είσαι υποψήφιος με περιορισμένες πιθανότητες επιτυχίας, είναι το χαμηλό επίπεδο εκείνων των αριστοκρατών που είναι αντίπαλοί σου στην αναμέτρηση. (...) Ποιος θα μπορούσε να πιστέψει ότι άνθρωποι τόσο αξιοθρήνητοι όσο ο Πόπλιος Γάλβας και ο Λεύκιος Κάσσιος θα έβαζαν υποψηφιότητα για το υψηλότερο αξίωμα της πολιτείας, αν και ανήκουν στις καλύτερες οικογένειες; (...) Αλλά, θα μου πεις, τι να πούμε για τους άλλους υποψηφίους, όπως τον Αντώνιο και τον Κατιλίνα; Είναι σίγουρα επικίνδυνοι αντίπαλοι; Ναι, και βέβαια είναι, αλλά όχι για κάποιον σαν εσένα. (...)\nΘα πρέπει να νιώθεις ευγνώμων που συναγωνίζεσαι άνδρες σαν αυτούς τους δυο. Κι οι δυο τους ήταν ζώα από παιδιά, και τώρα ακόμη είναι διαβόητοι ερωτύλοι και σπάταλοι. (...) Θυμάσαι πώς αποπέμφθηκε από τη Σύγκλητο [ο Αντώνιος] ύστερα από ενδελεχή έλεγχο που διεξήγαγαν οι κήνσορες; (...) Όταν ήταν υποψήφιος για πραίτορας δεν κατάφερε να συγκεντρώσει δίπλα του άλλους από τον Σαβίδιο και τον Πάνθηρα. (...) Μετά την εκλογή του (...), ρεζιλεύτηκε όταν κατέβηκε στην αγορά και αγόρασε μπροστά σε όλους ένα κορίτσι για ερωτική σκλάβα του. (...)\nΌσο για τον Κατιλίνα, (...) [αυτός] γεννήθηκε από φτωχή οικογένεια και μεγάλωσε μέσα στην ασωτία μαζί με την αδελφή του. Το πρώτο αίμα στη ζωή του το έχυσε όντας πρωτοπαλίκαρο του [δικτάτορα] Σύλλα, δολοφονώντας Ρωμαίους πολίτες και επιχειρηματίες. (...) Σκότωσε ακόμη και τον γυναικάδελφό του, τον Κόιντο Καικίλιο, έναν καλοσυνάτο ηλικιωμένο τύπο και καλό Ρωμαίο επιχειρηματία που δεν νοιαζόταν για τα πολιτικά. Ο Κατιλίνας (...) με ένα ρόπαλο χτύπησε τον καημένο τον Μάρκο Μάριο, έναν άνθρωπο πολύ αγαπητό στον ρωμαϊκό λαό. (...) Ύστερα έγινε φίλος με θεατρίνους (μπορείς να το φανταστείς;) και με μονομάχους. Έζησε μια ακόλαστη ζωή με τους πρώτους και χρησιμοποίησε τους δεύτερους σαν πληρωμένους μαχαιροβγάλτες σε όλα τα εγκλήματά του. (...) Ήταν τόσο θρασύς, τόσο αχρείος, τόσο επιτήδειος στη διαφθορά, ώστε ασελγούσε σε νεαρά αγόρια σχεδόν μέσα στην αγκαλιά των γονιών τους. Χρειάζεται, μήπως, να σου θυμίσω τι έκανε στην Αφρική; Είναι όλα καταγεγραμμένα στο κατηγορητήριο, το οποίο -μια και το ’φερε η κουβέντα- θα πρέπει να βρεις χρόνο να διεξέλθεις προσεκτικά. (...)\nΚΡΑΤΗΣΕ ΖΩΝΤΑΝΗ ΤΗΝ ΕΛΠΙΔΑ\nΘέλω να υπεισέλθω σε λεπτομέρειες όσον αφορά τη διεξαγωγή του προεκλογικού σου αγώνα. (...) Να το πω απερίφραστα: αφού επιδιώκεις να αναδειχθείς στο πιο σημαντικό αξίωμα της Ρώμης και αφού εν δυνάμει έχεις τόσο πολλούς εχθρούς, δεν έχεις δικαίωμα σε κανένα λάθος. (...)\nΗ διεκδίκηση του αξιώματος μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες ενεργειών: να εξασφαλίσεις την υποστήριξη των φίλων σου και να κερδίσεις την ψήφο του λαού. Την εύνοια των φίλων σου την εξασφαλίζεις με την ευγένεια, τις εκδουλεύσεις, τις παλιές γνωριμίες, τη διαθεσιμότητα και την έμφυτη γοητεία. Όμως, σε μια εκλογική αναμέτρηση θα πρέπει να έχεις μια ευρύτερη θεώρηση της φιλίας σε σχέση με την καθημερινότητα. Αν είσαι υποψήφιος, φίλος είναι οποιοσδήποτε σου δείχνει εύνοια ή επιζητά τη συντροφιά σου.\nΜην παραβλέπεις την οικογένειά σου και εκείνους με τους οποίους έχεις στενό σύνδεσμο. Βεβαιώσου ότι στέκονται όλοι δίπλα σου και επιθυμούν να πετύχεις. Σ’ αυτούς περιλαμβάνονται η φυλή σου, οι γείτονές σου, οι πελάτες σου, οι πρώην σκλάβοι σου, ακόμη και οι υπηρέτες σου. Κι αυτό γιατί η πιο καταστροφική φήμη που φθάνει μέχρι τον λαό, ξεκινάει πάντα από την οικογένεια ή από τους φίλους. (...)\nΤρία πράγματα εγγυώνται ψήφους σε μια εκλογή: εκδουλεύσεις, ελπίδα και προσωπική συμπάθεια. Πρέπει να εργαστείς με τρόπο που να παράσχεις αυτά τα κίνητρα στους κατάλληλους ανθρώπους. Μπορείς με ακόμη και μικρές εκδουλεύσεις να φέρεις κοντά σου οπαδούς που δεν είναι ένθερμοι. Πολύ περισσότερο, άλλωστε, όλους εκείνους που έχεις ευεργετήσει, οι οποίοι θα πρέπει να καταλάβουν ότι αν δεν σε υποστηρίξουν τώρα, θα χάσουν τον σεβασμό του λαού. Πήγαινε, λοιπόν, να τους βρεις προσωπικά και πες τους ότι αν σε υποστηρίξουν σ’ αυτήν την εκλογή, θα τους είσαι υποχρεωμένος.\nΕκείνους στους οποίους έχεις εμπνεύσει την ελπίδα (μια ομάδα πιστών ζηλωτών), θα πρέπει να τους κάνεις να πιστέψουν ότι θα είσαι πάντα δίπλα τους για να τους βοηθάς. Δώσε τους να καταλάβουν πως τους είσαι ευγνώμων για την αφοσίωσή τους και ότι έχεις σαφή επίγνωση και εκτίμηση για τα όσα ένας έκαστος εξ αυτών σου προσφέρει.\nΗ τρίτη κατηγορία υποστηρικτών είναι αυτοί που σου δείχνουν εύνοια επειδή πιστεύουν πως έχουν οικοδομήσει μαζί σου μια σχέση προσωπικής συμπάθειας. Να ενθαρρύνεις αυτήν την πίστη τους, προσαρμόζοντας έτσι το μήνυμά σου ώστε να συνάδει με τις ιδιαίτερες συνθήκες του καθενός και ανταποδίδοντάς τους την καλή σου θέληση σε αφθονία. Να τους δείξεις πως όσο περισσότερο μοχθούν για την εκλογή σου τόσο στενότερος θα γίνεται ο δεσμός σας. Εσύ θα πρέπει να αποφασίσεις το πώς μπορεί να σε στηρίξει στον προεκλογικό αγώνα σου κάθε μια από αυτές τις τρεις κατηγορίες οπαδών και να τις προσέξεις αναλόγως, σταθμίζοντας επίσης πόσα μπορείς να τους ζητήσεις.\nΣε κάθε γειτονιά και σε κάθε πόλη υπάρχουν ορισμένοι άνθρωποι-κλειδιά, που ασκούν επιρροή. (...) Σιγουρέψου ότι είσαι σε θέση να ξεχωρίσεις αυτούς τους ανθρώπους από εκείνους που μοιάζουν σημαντικοί αλλά που δεν έχουν ουσιαστική δύναμη και στην πραγματικότητα είναι συχνά αντιπαθείς στο περιβάλλον όπου ζουν. Το να διακρίνεις τη διαφορά ανάμεσα στα χρήσιμα και τα άχρηστα άτομα μιας οργάνωσης θα σε βοηθήσει να μην επενδύεις χρόνο και δυνάμεις σε ανθρώπους που ελάχιστα μπορούν να σου προσφέρουν. (...)\nΝα αναζητήσεις παντού ανθρώπους που θα μπορούν να σε εκπροσωπούν σαν να ήταν οι ίδιοι υποψήφιοι για τη θέση. Να τους επισκεφθείς, να τους μιλήσεις, μάθε τους καλά. Να ενισχύσεις την πίστη τους σε σένα με όποιον τρόπο οδηγεί ασφαλέστερα σε αυτό το αποτέλεσμα, μιλώντας τη γλώσσα που καταλαβαίνουν. Θα θελήσουν να γίνουν φίλοι σου αν νοιώσουν ότι θέλεις κι εσύ το ίδιο. Οι κάτοικοι των μικρών πόλεων και της υπαίθρου θα θελήσουν να γίνουν φίλοι σου αν μπεις στον κόπο να μάθεις τα ονόματά τους. Αλλά μη τους περάσεις για ανόητους. Θα σε υποστηρίξουν μόνο αν πιστέψουν ότι από σένα κάτι έχουν να κερδίσουν. Αν το πιστέψουν, δεν θα χάσουν την ευκαιρία να σε βοηθήσουν. (...)\nΘα πρέπει να προσέξεις ιδιαίτερα τους (...) επιτηδευματίες και τους σχετικά ευκατάστατους πολίτες. Φρόντισε να μάθεις ποια είναι τα πρόσωπα που κυριαρχούν σε αυτές τις δύο τάξεις, πράγμα καθόλου δύσκολο αφού δεν είναι πολυάριθμες. (...) Πολύ ουσιαστικά θα σε στηρίξει [επίσης] στον προεκλογικό αγώνα σου ο ενθουσιασμός και η ενεργητικότητα των νέων ανθρώπων, χάρη στους οποίους θα αλιεύσεις ψήφους, θα κερδίσεις υποστηρικτές, θα διαδώσεις ειδήσεις και θα φανείς καλός. (...)\nΚΡΑΤΑ ΚΟΝΤΑ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΟΥ, ΜΑ ΤΟΥΣ ΕΧΘΡΟΥΣ ΑΚΟΜΗ ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ\nΣε καθημερινή βάση, θα πρέπει να έχεις κοντά σου μια μεγάλη γκάμα ανθρώπων. Ο κόσμος θα σε κρίνει από το είδος του πλήθους που συγκεντρώνεις, τόσο ως προς την ποιότητα όσο και ως προς το μέγεθος. Οι τρεις κατηγορίες στις οποίες χωρίζονται οι οπαδοί σου είναι: αυτοί που σε χαιρετούν στο σπίτι, αυτοί που σε συνοδεύουν κάτω στην Αγορά και εκείνοι που σε συνοδεύουν όπου και αν πας.\nΗ πρώτη κατηγορία είναι η λιγότερο αξιόπιστη, καθώς πολλοί είναι εκείνοι που θα κάνουν επισκέψεις στο σπίτι περισσοτέρων του ενός υποψηφίων. Παρ’ όλα αυτά, μη παραλείψεις να τους δείξεις πόσο ευχαριστημένος είσαι που πέρασαν από το σπίτι σου. Να τους επαναλαμβάνεις τη χαρά σου για την επίσκεψή τους κάθε φορά που θα τους βλέπεις και να λες στους φίλους τους ότι πρόσεξες και τη δική τους παρουσία, επειδή οι φίλοι τους θα τους μεταφέρουν τα λόγια σου. Ακόμη και αν πρόκειται γι’ αυτούς που επισκέπτονται αρκετούς υποψηφίους, εσύ μπορείς να τους πάρεις με το μέρος σου και να τους κάνεις σταθερούς οπαδούς σου, δίνοντάς τους τη μεγαλύτερη δυνατή προσοχή. Εάν ακούσεις ή υποψιαστείς ότι κάποιος από τους επισκέπτες σου δεν είναι τόσο πιστός οπαδός σου όσο δείχνει, να προσποιηθείς ότι δεν το καταλαβαίνεις. Αν αυτός επιχειρήσει να δώσει εξηγήσεις λέγοντας ότι οι κατηγορίες σε βάρος του είναι ψευδείς, να τον διαβεβαιώσεις ότι ποτέ δεν αμφέβαλες για την πίστη του και ούτε πρόκειται να το πράξεις στο μέλλον. Με το να τον κάνεις να πιστέψει ότι τον εμπιστεύεσαι ως φίλο, αυξάνεις τις πιθανότητες να γίνει πράγματι φίλος. Ωστόσο, μη γίνεις ανόητος και πιστέψεις κάθε ομολογία πίστης που θα ακούσεις.\nΕκείνους που σε συνοδεύουν στην Αγορά, να τους διαβεβαιώνεις ότι εκτιμάς την προσφορά τους πολύ περισσότερο από ότι αν επισκέπτονταν κάθε πρωί το σπίτι σου. Να προσπαθείς να πηγαίνεις στην Αγορά την ίδια ώρα κάθε μέρα, έτσι ώστε να έχεις ένα μεγάλο πλήθος από ακολούθους. Κάτι τέτοιο εντυπωσιάζει τους πάντες σε μεγάλο βαθμό.\nΌσο για τους υπόλοιπους που σε συνοδεύουν ολόκληρη τη μέρα, φρόντισε να δείξεις σε εκείνους που έρχονται από δική τους ελεύθερη βούληση ότι τους είσαι ευγνώμων για τη συντροφιά τους. Σε όσους πάλι σε ακολουθούν από υποχρέωση, να επιμένεις ότι τους χρειάζεσαι κάθε μέρα, εκτός αν είναι πολύ γέροι ή έχουν κάποια πολύ σοβαρή υποχρέωση. Όταν δεν μπορούν να έρχονται, πες τους να στέλνουν έναν συγγενή τους να τους αντικαθιστά. Είναι πολύ σημαντικό να έχεις πάντα κοντά σου ένα πλήθος από αφοσιωμένους οπαδούς. (...)\nΑφού, λοιπόν, έγραψα τόσα πολλά για τη φιλία, είναι -νομίζω- τώρα καιρός να γράψω κάτι και για την επαγρύπνηση. Η πολιτική είναι γεμάτη από απάτη, απιστία και προδοσία. (...) Ο καλός χαρακτήρας σου έκανε κάποιους στο παρελθόν να παριστάνουν τους φίλους σου, ενώ στην πραγματικότητα σε ζήλευαν. Γι’ αυτό, λοιπόν, θυμήσου τα σοφά λόγια του [κωμωδιογράφου] Επιχάρμου: «Μην εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους με μεγάλη ευκολία».\nΑπό τη στιγμή που θα ξεκαθαρίσεις ποιοι είναι οι πραγματικοί σου φίλοι, αφιέρωσε λίγη σκέψη και για τους εχθρούς σου. Είναι τρεις οι κατηγορίες των ανθρώπων που θα σου αντιταχθούν: αυτοί τους οποίους έχεις ζημιώσει, αυτοί που σε αντιπαθούν χωρίς προφανή λόγο και εκείνοι που είναι στενοί φίλοι των αντιπάλων σου. Όσον αφορά αυτούς που έχεις ζημιώσει με το να υπερασπιστείς [στο δικαστήριο ως διάδικος] έναν φίλο σου εναντίον τους, να είσαι απέναντί τους ευγενής και απολογητικός, θυμίζοντάς τους ότι απλώς υπερασπιζόσουν κάποιον με τον οποίον διατηρούσες στενή σχέση και ότι θα έπραττες το ίδιο και γι’ αυτούς, αν ήταν φίλοι σου. Όσο για εκείνους που δεν σε συμπαθούν χωρίς να έχουν κάποιον λόγο, προσπάθησε να τους αλλάξεις γνώμη με το να είσαι προσηνής απέναντί τους ή κάνοντάς τους κάποια εκδούλευση ή δείχνοντας ενδιαφέρον γι’ αυτούς. Για τους τελευταίους, που είναι φίλοι των αντιπάλων σου, μπορείς να χρησιμοποιήσεις τις ίδιες τεχνικές, δίνοντας αποδείξεις για την αγαθή προαίρεσή σου ακόμη και σε εκείνους που είναι εχθροί σου. (...)\nΝΑ ΤΟΥΣ ΥΠΟΣΧΕΣΑΙ ΤΑ ΠΑΝΤΑ\nΓια να εντυπωσιάσεις συνολικά τους ψηφοφόρους (...) θα πρέπει να γνωρίζεις ποιοι είναι ως άνθρωποι, να είσαι ευπαρουσίαστος και γενναιόδωρος, να προωθείς τον εαυτό σου, να είσαι διαθέσιμος και ποτέ να μην απογοητεύεσαι. (...) Τίποτα δεν εντυπωσιάζει περισσότερο έναν μέσο ψηφοφόρο από έναν υποψήφιο που τον θυμάται. Γι’ αυτό καθημερινά να προσπαθείς να φέρνεις στον νου σου ονόματα και πρόσωπα. Αδελφέ μου, διαθέτεις πολλά θαυμαστά χαρίσματα, αλλά τώρα θα πρέπει να αποκτήσεις εκείνα που σου λείπουν και να πείσεις ότι τα είχες εκ γενετής. Έχεις θαυμάσιους και πάντα αβρούς τρόπους συμπεριφοράς, αλλά μερικές φορές γίνεσαι σκληρός. Πρέπει επειγόντως να μάθεις την τέχνη της κολακείας, πράγμα απαράδεκτο στην κανονική ζωή, αλλά απαραίτητο για όποιον διεξάγει προεκλογικό αγώνα για δημόσιο αξίωμα. Αν χρησιμοποιείς την κολακεία για να διαφθείρεις έναν άνθρωπο, δεν υπάρχει καμία δικαιολογία. Όταν, όμως, η γαλιφιά είναι το μέσον για να κερδίσεις πολιτικούς φίλους, τότε είναι αποδεκτή. Γιατί ο υποψήφιος οφείλει να είναι χαμαιλέων και να προσαρμόζεται σε κάθε άνθρωπο που συναντά, αλλάζοντας την έκφραση και τα λόγια του ανάλογα με την εκάστοτε ανάγκη.\nΜη φεύγεις από τη Ρώμη! (...) Δεν υπάρχει χρόνος για διακοπές όταν κάνεις προεκλογικό αγώνα. Να είσαι παρών στην πόλη και στην Αγορά, να μιλάς συνεχώς με ψηφοφόρους, και ύστερα πάλι να ξαναμιλάς, την επομένη και τη μεθεπομένη. Ποτέ να μην αφήνεις το περιθώριο σε κανέναν να πει ότι δεν του έδωσες την ειλικρινή και αμέριστη προσοχή σου στη διάρκεια της προεκλογικής εκστρατείας.\nΗ γενναιοδωρία είναι, επίσης, ένα απαιτούμενο για τον υποψήφιο, παρά το γεγονός ότι δεν έχει άμεση επίπτωση στην πλειονότητα των ψηφοφόρων. Στους ανθρώπους αρέσει να μαθαίνουν ότι περνάς καλά με τους φίλους σου σε εκδηλώσεις όπως τα συμπόσια. Γι’ αυτόν τον λόγο να φροντίσεις μαζί με τους πολιτικούς φίλους σου να γιορτάζετε συχνά σε δείπνα με τους αρχηγούς της κάθε φυλής. Ένας άλλος τρόπος για να δείξεις ότι είσαι γενναιόδωρος είναι το να είσαι διαθέσιμος μέρα και νύχτα σε όσους σε έχουν ανάγκη. Να έχεις τις πόρτες του σπιτιού σου ανοιχτές, βεβαίως, αλλά να έχεις επίσης ανοιχτό το πρόσωπο και την έκφρασή σου γιατί αυτά είναι τα παράθυρα της ψυχής. Αν δείχνεις ψυχρός και αφηρημένος όταν οι άνθρωποι σου μιλούν, δεν θα έχει καμία σημασία αν οι πόρτες του σπιτιού δεν είναι κλειδωμένες. Ο λαός ζητά από έναν υποψήφιο τη δέσμευση στο καθήκον, αλλά και μια συμπεριφορά έντιμη και γενναιόδωρη. (...)\nΌταν κάποιος σου ζητήσει να κάνεις κάτι αδύνατον, όπως το να συμπράξεις εναντίον ενός φίλου, θα πρέπει, βεβαίως, να απορρίψεις το αίτημα θεωρώντας το ζήτημα τιμής, αλλά να εξηγήσεις τη δέσμευση απέναντι στον φίλο σου, εκφράζοντας τη λύπη σου για την απόρριψη του αιτήματος και υποσχόμενος ότι θα του κάνεις κάποια άλλη χάρη. (...) Εάν αρνείσαι σε κάποιον κάτι επινοώντας ένα παραμύθι για κάποια υποτιθέμενη δέσμευση απέναντι σε έναν φίλο, εκείνος θα φύγει χωρίς να θυμώσει μαζί σου. Αν, όμως, του πεις ότι είσαι πολύ απασχολημένος ή ότι έχεις σημαντικότερα πράγματα να κάνεις, θα σε μισήσει. Ο κόσμος προτιμά να του σερβίρεις ένα ευγενικό ψέμα παρά μια καθαρή άρνηση.\nΘυμήσου τον [πολιτικό] Κόττα, εκείνον τον μάστορα των προεκλογικών αγώνων, ο οποίος είπε ότι, εκτός αν τον εμπόδιζε κάποια ρητή υποχρέωση, θα υποσχόταν το οτιδήποτε στον οποιονδήποτε, αλλά τηρούσε μόνον εκείνες τις υποσχέσεις από τις οποίες είχε κάποιο όφελος. Ποτέ δεν αρνούνταν όταν του ζητούσαν κάτι, γιατί έλεγε ότι πολλές φορές ο άνθρωπος στον οποίον είχε κάτι υποσχεθεί κατέληγε να μην τον έχει πια ανάγκη ή γιατί ο ίδιος τελικά είχε περισσότερο διαθέσιμο χρόνο από ό,τι είχε αρχικά υπολογίσει ότι χρειαζόταν για να τον βοηθήσει. (...) Εάν αθετήσεις μια υπόσχεση, το αποτέλεσμα θα είναι αβέβαιο και ο αριθμός των ανθρώπων που θα επηρεαστούν μικρός. Αν όμως αρνηθείς να δώσεις μια υπόσχεση, η έκβαση είναι βέβαιη και προκαλεί αμέσως την οργή σε έναν ευρύτερο αριθμό ψηφοφόρων. Οι περισσότεροι από αυτούς που ζητούν τη βοήθειά σου, στην πραγματικότητα δεν πρόκειται να τη χρειαστούν. Συνεπώς, είναι προτιμότερο να έχεις στην Αγορά λίγους δυσαρεστημένους επειδή πρόδωσες την εμπιστοσύνη τους, παρά να έχεις έναν όχλο έξω από το σπίτι σου που διαμαρτύρεται επειδή δεν του υπόσχεσαι αυτό που επιθυμεί. (...)\nΤέλος, όσον αφορά τον λαό της Ρώμης, να του εξασφαλίσεις μια καλή παράσταση. Αξιοπρεπή, ναι, αλλά με χρώμα και θέαμα που αρέσει στα πλήθη. Δεν είναι, επίσης, περιττό να τους υπενθυμίσεις τι καθάρματα είναι οι αντίπαλοί σου, τους οποίους με κάθε ευκαιρία πρέπει να κηλιδώνεις με τα εγκλήματα, τα ερωτικά σκάνδαλα και τη διαφθορά που έχουν διαπράξει.\nΤο πιο σημαντικό μέρος του προεκλογικού αγώνα σου είναι να προσφέρεις ελπίδα στον λαό και να δημιουργείς ένα αίσθημα εύνοιας για το πρόσωπό σου. Από την άλλη πλευρά, δεν θα πρέπει να προβαίνεις σε δεσμευτικές υποσχέσεις είτε προς τη Σύγκλητο είτε προς τον λαό. Να παραμένεις σε αόριστες γενικότητες. Στη Σύγκλητο να υπόσχεσαι διατήρηση της παραδοσιακής ισχύος και των προνομίων της. Άφησε την επιχειρηματική κοινότητα και τους πλούσιους πολίτες να πιστεύουν ότι τάσσεσαι υπέρ της σταθερότητας και της ειρήνης. Δώσε διαβεβαίωση στον απλό λαό ότι στάθηκες πάντα στο πλευρό του, τόσο στις ομιλίες σου όσο και στην υπεράσπιση των συμφερόντων του στο δικαστήριο. (...)\nΗ πόλη μας είναι ένας βόθρος της ανθρώπινης φύσης, ένας τόπος απάτης, σκευωρίας και διαφθοράς κάθε είδους. Όπου και να γυρίσεις θα δεις την αλαζονεία, το πείσμα, τη μοχθηρία, τον εγωισμό και το μίσος. (...) Σε έναν τέτοιο χαοτικό κόσμο, εσύ θα πρέπει να παραμείνεις προσκολλημένος στον δρόμο που έχεις επιλέξει. Η απαράμιλλη ικανότητά σου στον λόγο είναι αυτή που γοητεύει τον ρωμαϊκό λαό και τον φέρνει κοντά σου. Είναι πιθανόν οι αντίπαλοί σου να χρησιμοποιήσουν τη δωροδοκία ως μέσον για να σου πάρουν υποστηρικτές, καθώς αυτή η τακτική έχει αποδειχθεί πως έχει αποτελέσματα. Εσύ, όμως, να τους γνωστοποιήσεις ότι παρακολουθείς προσεκτικά τις ενέργειές τους και ότι θα τους σύρεις στο δικαστήριο. Θα φοβηθούν από την επαγρύπνηση και τη ρητορική σου, καθώς και από την επιρροή που ασκείς στην επιχειρηματική κοινότητα. Δεν χρειάζεται να επιδιώξεις να δικαστούν οι αντίπαλοί σου με την κατηγορία της διαφθοράς, απλώς φρόντισε να γνωρίζουν ότι είσαι έτοιμος να το πράξεις. Ο φόβος λειτουργεί καλύτερα κι από τον ίδιο τον δικαστικό αγώνα. Και μην αποθαρρύνεσαι από όλη αυτή την κουβέντα για τη δωροδοκία. Είμαι βέβαιος ότι ακόμη και στην πιο διεφθαρμένη εκλογική αναμέτρηση υπάρχουν πολλοί ψηφοφόροι που υποστηρίζουν τον υποψήφιο της αρεσκείας τους, χωρίς να δεχθούν χρήματα. (...)\nΑυτά ήταν όσα είχα να σου πω, αδελφέ μου. Δεν είναι ότι γνωρίζω περισσότερα από σένα για την πολιτική και τις εκλογές, αλλά συνειδητοποιώ πόσο πολυάσχολος είσαι και θεώρησα πως θα μπορούσα πιο εύκολα να καθίσω και να γράψω αυτούς τους απλούς κανόνες.\nΤι συνέβη τελικά; Αφού διεξήγαγε τον προεκλογικό του αγώνα μέσα σ’ αυτό το πλαίσιο, ο Μάρκος κατόρθωσε να εκλεγεί Ύπατος, εξασφαλίζοντας τις περισσότερες ψήφους από όλους τους άλλους συνυποψηφίους του. Ο Αντώνιος μόλις και μετά βίας κέρδισε τον Κατιλίνα για τη δεύτερη θέση. Ο Κατιλίνας έθεσε και πάλι υποψηφιότητα την επόμενη χρονιά και έχασε πάλι, γεγονός που τον εξώθησε να συγκεντρώσει στρατό για να ανατρέψει τη δημοκρατία. Με την ιδιότητα του Ύπατου, ο Μάρκος Κικέρων αποκάλυψε τη συνωμοσία και έπεισε τη Σύγκλητο να κηρύξει τον πόλεμο κατά του Κατιλίνα, ο οποίος στη συνέχεια σκοτώθηκε στη μάχη. Τόσο ο Μάρκος όσο και ο αδελφός του, Κόιντος, σκοτώθηκαν δύο δεκαετίες αργότερα, στη διάρκεια των εμφυλίων πολέμων που σχετίστηκαν με την πτώση της δημοκρατίας και την άνοδο της αυτοκρατορίας.


Πρώτη καταχώρηση: Σάββατο, 23 Μαρτίου 2019, 07:40\nΗ χθεσινή εμφάνιση της Τερέζα Μέι στη σύνοδο κορυφής της Ευρωπαϊκής Ένωσης και η προσπάθειά της να πείσει τους 27 εταίρους της να της δώσουν την παράταση του Άρθρου 50 μέχρι την 30ή Ιουνίου περιγράφεται στο ρεπορτάζ των Jennifer Rankin και Daniel Boffey για την εφημερίδα Guardian:\n«Ήταν 90 λεπτά του τίποτε. Δεν αποσαφήνισε ούτε αν οργανώνει ψηφοφορία. Ερωτήθηκε τρεις φορές τι θα κάνει αν χάσει την ψηφοφορία και δεν μπορούσε να πει. Ήταν φοβερό. Φρικτό. Ήταν όλο υπεκφυγές ακόμη και με τα δικά της μέτρα», αναφέρεται στο ρεπορτάζ που επικαλείται ευρωπαϊκές πηγές.\n«Καμία δεκαριά ηγέτες της ΕΕ βομβάρδιζαν την βρετανίδα πρωθυπουργό με ερωτήσεις. Εάν έχει plan Β; Πώς θα εξασφαλίσει πλειοψηφία; Πότε θα κάνει την ψηφοφορία; Απέφυγε τελείως αυτές τις ερωτήσεις», σύμφωνα με δεύτερη ευρωπαϊκή πηγή, ενώ τρίτη ευρωπαϊκή πηγή δήλωσε: «Δεν ήταν πειστική. Δεν ήταν σαφές αν έχει plan Β. Δεν ήταν σαφές αν έχει οποιοδήποτε σχέδιο»...\nΛίγες μόλις ημέρες πριν εκπνεύσει η προθεσμία που η ίδια η Τερέζα Μέι έθεσε στο Ηνωμένο Βασίλειο για την έξοδό του από την Ευρωπαϊκή Ένωση, στις 29 Μαρτίου, το χρονικό όριο μετατέθηκε για δύο εβδομάδες, στις 12 Απριλίου, χωρίς να είναι ακόμη σαφές πώς, πότε ή αν θα επισυμβεί το Brexit.\nΣχεδόν τρία χρόνια μετά το δημοψήφισμα του 2016, η σοβαρότερη πολιτική κρίση στην σύγχρονη βρετανική ιστορία έχει αφήσει να διαγραφούν τρία σενάρια: έξοδος άνευ συμφωνίας, έξοδος μετά συμφωνίας ή απλώς ματαίωση του διαζυγίου.\nΑκόμη και οι λεπτομέρειες για το πώς θα μπορούσε να γίνει το Brexit είναι αόριστες: μπορεί να γίνει ξαφνικά στις 22.00 GMT της 12ης Απριλίου. Αλλά ευρωπαίοι αξιωματούχοι θεωρούν ότι μπορεί να γίνει και αργότερα, με ή χωρίς συμφωνία...\nBrexit άνευ συμφωνίας\nΤο χάος στο Λονδίνο είναι τέτοιο που η Βουλή των Κοινοτήτων απορρίπτει για τρίτη συνεχή φορά την επόμενη εβδομάδα την συμφωνία της Μέι και το Ηνωμένο Βασίλειο πέφτει στα βράχια μετά τις 12 Απριλίου.\nΑυτό είναι το εφιαλτικό σενάριο για τις επιχειρήσεις: θα τρομάξει τις αγορές και θα διαλύσει τις γραμμές τροφοδοσίας σε ολόκληρη την Ευρώπη και όχι μόνον. Οι πολιτικές και οι κοινωνικές συνέπειες είναι άγνωστες.\nΟι ευρωπαίοι ηγέτες συμφώνησαν χθες να δώσουν στη Μέι ανάπαυλα δύο εβδομάδων, μέχρι τις 12 Απριλίου. Μόνο εάν τα μέλη της Βουλής των Κοινοτήτων εγκρίνουν τη συμφωνία της, τότε η έξοδος μπορεί να καθυστερήσει μέχρι τις 22 Μαΐου.\n«Η κυβέρνηση του Ηνωμένου Βασιλείου θα έχει ακόμη τότε την επιλογή ανάμεσα στην έξοδο με συμφωνία, χωρίς συμφωνία, μακρά παράταση ή ανάκληση του Άρθρου 50», δήλωσε ο Ντόναλντ Τουσκ αναφερόμενος στην ρήτρα της ευρωπαϊκής συνθήκης που διέπει την βρετανική αποχώρηση.\n«Η 12η Απριλίου είναι ημερομηνία κλειδί ως προς το αν το Ηνωμένο Βασίλειο θα αποφασίσει εάν θα συμμετάσχει στις ευρωεκλογές. Εάν έχει αποφασίσει να μην συμμετάσχει, η εναλλακτική της μακροχρόνιας παράτασης αυτομάτως αποκλείεται».\nΗ μακροχρόνια παράταση είναι ενός έτους, για να δοθεί χρόνος στο Ηνωμένο Βασίλειο να οργανώσει εκλογές, δημοψήφισμα ή και τα δύο.\n«Όλα βρίσκονται πλέον στα χέρια της Βουλής των Κοινοτήτων. Αυτό είναι το μήνυμα», δήλωσε υψηλόβαθμος ευρωπαίος αξιωματούχος.\nΆρα, αν η συμφωνία της Μέι ατυχήσει, ο κίνδυνος για μία έξοδο άνευ συμφωνίας από ατύχημα αυξάνεται, εκτός και αν το κοινοβούλιο μπορεί να βρει άλλη λύση - παραγκωνίζοντας την πρωθυπουργό και την κυβέρνησή της.\nΔεν είναι ακόμη σαφές πότε θα γίνει η ψηφοφορία στην Βουλή των Κοινοτήτων, αλλά η Τρίτη είναι η πιθανότερη ημέρα.\nΓια να εξασφαλίσει έγκριση της συμφωνίας της, η Μέι χρειάζεται να πάρει με το μέρος της τουλάχιστον 75 μέλη της Βουλής των Κοινοτήτων: δεκάδες αντάρτες των Τόρις, μερικούς βουλευτές του Εργατικού Κόμματος και τους βουλευτές του DUP της Βόρειας Ιρλανδίας, από τις ψήφους των οποίων εξαρτάται άλλωστε η εύθραυστη κοινοβουλευτική της πλειοψηφία.\nΗ Μέι νόμιζε ότι το τηλεοπτικό της διάγγελμα της Τετάρτης θα έπειθε τους βουλευτές να την στηρίξουν. Ωστόσο φαίνεται ότι είχε το αντίθετο αποτέλεσμα, στρέφοντας εναντίον της τους ανθρώπους που ήθελε να κερδίσει.\nΜε τα σημερινά δεδομένα, θεωρείται απίθανη η έγκριση της συμφωνίας της Μέι την επόμενη εβδομάδα, αν και η προοπτική του Brexit άνευ συμφωνίας μπορεί να επηρεάσει ορισμένες ψήφους υπέρ της.\nΜετά την χθεσινή της εμφάνιση στην ευρωπαϊκή σύνοδο κορυφής, οι 27 εμφανίσθηκαν ακόμη λιγότερο πεπεισμένοι από προηγουμένως για την ικανότητά της να επιτύχει έγκριση της συμφωνίας της. Ο ίδιος ο πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν δήλωσε ότι πριν έρθει στις Βρυξέλλες τής έδινε 10% πιθανότητες, ενώ μετά μόνο 5%!\nΚατά γενική ομολογία, ένας από τους παρόντες δήλωσε ότι ο Τουσκ είπε πως ο Μακρόν είναι «υπερβολικά αισιόδοξος».\nΑφού επί μήνες προέβλεπαν ότι η Μέι θα καταφέρει τελικά να περάσει τη συμφωνία της, ορισμένες τράπεζες άλλαξαν τώρα άποψη.\nΗ Goldman Sachs ανέβασε στο 15% από 5% την πιθανότητα μίας εξόδου χωρίς συμφωνία.\nΕάν η συμφωνία της Μέι ατυχήσει για τρίτη φορά, ολόκληρη η διαπραγμάτευσή της θα καταρρεύσει, μαζί με το κύρος της, ενώ ο μηχανισμός αποπομπής της είναι ασαφής.\nΜπορεί να προκηρύξει εκλογές, αλλά αυτό απαιτεί επίσης παράταση για την αποφυγή ενός Brexit χωρίς συμφωνία.\n«Χωρίς συμφωνία» σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει μεταβατική περίοδος και κατά συνέπεια η έξοδος θα είναι απότομη. Η Βρετανία είναι μέλος του Παγκόσμιου Οργανισμού Εμπορίου και άρα οι δασμοί και άλλες ρυθμίσεις που διέπουν τις εμπορικές της σχέσεις με την ΕΕ θα τεθούν υπό το ρυθμιστικό πλαίσιο του ΠΟΕ.\nΗ Βρετανία λέει ότι θα καταργήσει τους δασμούς σε ευρεία γκάμα προϊόντων και ότι θα κρατήσει τα σύνορα ανάμεσα στην Ιρλανδία και την Βόρεια Ιρλανδία ελεύθερα τελωνειακών ελέγχων, εάν αποχωρήσει χωρίς συμφωνία, αλλά η Ευρωπαϊκή Ένωση θα εφαρμόζει τους κανονικούς δασμούς του ΠΟΕ.\nBrexit μετά συμφωνίας\nΗ Μέι εξασφαλίζει με την τρίτη την έγκριση του κοινοβουλίου και το Ηνωμένο Βασίλειο αποχωρεί συντεταγμένα στις 22 Μαΐου. Ή η Μέι χάνει και το κοινοβούλιο παίρνει τον έλεγχο την τελευταία στιγμή και προτείνει κάτι καινούργιο.\nΗ συμφωνία της Μέι ατύχησε με διαφορά 149 ψήφων στις 12 Μαρτίου και 230 ψήφων στις 15 Ιανουαρίου.\nΕάν αποτύχει για τρίτη φορά, ή εάν εμποδισθεί μία τρίτη ψηφοφορία, το κοινοβούλιο θα αναλάβει τον έλεγχο του Brexit πριν από τις 12 Απριλίου, επιδιώκοντας στενότερη σχέση με την ΕΕ μέσω της παραμονής στην τελωνειακή ένωση.\n«Σε αυτό το σημείο, είτε θα φύγουμε χωρίς συμφωνία είτε θα παρουσιάσουμε εναλλακτικό σχέδιο», δήλωσε η Μέι μετά την σύνοδο κορυφής.\nΟι βουλευτές θα συζητήσουν τη Δευτέρα πρόταση της κυβέρνησης στην οποία αναφέρεται ότι το κοινοβούλιο εξέτασε την δήλωση που έγινε στις 15 Μαρτίου από την Μέι και στην οποία παρατίθενται τα επόμενα βήματα της κυβέρνησης για το Brexit, περιλαμβανομένου του σχεδίου για το αίτημα παράτασης.\nΕίναι πιθανόν ότι θα προτείνουν αλλαγές ή τροποποιήσεις σε αυτήν την πρόταση παραθέτοντας εναλλακτικούς τρόπους για την διαδικασία εξόδου. Σε αυτούς περιλαμβάνεται πρόταση έγκρισης από το κοινοβούλιο της συμφωνίας της Μέι υπό την προϋπόθεση ότι θα τεθεί υπό έγκριση με δημοψήφισμα.\nΑν και οι τροπολογίες δεν είναι νομικά δεσμευτικές, ωστόσο ασκούν πολιτική πίεση επί της Μέι για να αλλάξει πορεία, οι βουλευτές μπορεί να χρησιμοποιήσουν μία τροπολογία αποπειρώμενοι να μεταβάλουν τους κανόνες του κοινοβουλίου για να αποσπάσουν τον έλεγχο της διαδικασίας του Brexit από την κυβέρνηση.\nΘα μπορούσαν ακόμη και να χρησιμοποιήσουν μία τροπολογία για να επιδιώξουν ψηφοφορία για την ανάκληση του Άρθρου 50 της Συνθήκης της Λισαβόνας, ακυρώνοντας το Brexit.\nΟρισμένοι βουλευτές έχουν προτείνει σειρά ενδεικτικών ψηφοφοριών για να βρεθεί ένας δρόμος στην διαδικασία του Brexit. Εάν η συμφωνία της Μέι ατυχήσει την Τρίτη, αυτό μπορεί να συμβεί την Τετάρτη.\nΤο κοινοβούλιο πρέπει να έχει την ευκαιρία να βρει εναλλακτική λύση και οι βουλευτές θα μπορούσαν να υποστηρίξουν μία σχέση κατά το πρότυπο του νορβηγικού μοντέλου, σύμφωνα με τον συντηρητικό βουλευτή Όλιβερ Λέτουιν.\nΗ συμφωνία της Μέι ατυχεί και το κοινοβούλιο αποφασίζει να ανακαλέσει το Άρθρο 50 ή να ζητήσει την διεξαγωγή νέου δημοψηφίσματος. Ή η Μέι πέφτει και προκηρύσσονται εκλογές.\nΟι ευρωπαίοι ηγέτες έχουν επανειλημμένα αναφερθεί στην δυνατότητα του Ηνωμένου Βασιλείου να ανακαλέσει το Άρθρο 50, πράγμα που η Μέι έχει αποκλείσει.\nΜία άλλη εναλλακτική λύση είναι ένα νέο δημοψήφισμα\nΤον Ιούνιο του 2016, 17,4 εκατομμύρια ψηφοφόροι, το 51,9%, υποστήριξαν την έξοδο από την Ευρωπαϊκή Ένωση, ενώ 16,1 εκατομμύρια, το 48,1%, υποστήριξαν την παραμονή.\nΑν και πολλές δημοσκοπήσεις πριν από την ψηφοφορία προέβλεπαν εσφαλμένα ότι το Ηνωμένο Βασίλειο θα ψήφιζε Remain, οι δημοσκοπήσεις τώρα δεν δείχνουν και μεγάλη επιθυμία για δεύτερο δημοψήφισμα. Πολλοί ψηφοφόροι, κουρασμένοι από τις πολιτικές παλινωδίες, θα ήταν ευτυχείς με μία έξοδο χωρίς συμφωνία.\nΟ Επικεφαλής του Εργατικού Κόμματος Τζέρεμι Κόρμπιν, που ψήφισε κατά της παραμονής στο δημοψήφισμα του 1975 και έδωσε μία χλιαρή υποστήριξη στην καμπάνια υπέρ του Remain το 2016, τηρεί διφορούμενη στάση ως προς ένα νέο δημοψήφισμα λέγοντας ότι θα ζητήσει την διεξαγωγή του παράλληλα με την διεξαγωγή εκλογών.\nΣτην κυβέρνηση υπάρχουν ανησυχίες ότι ένα δεύτερο δημοψήφισμα θα ενισχύσει τις βαθιές διαιρέσεις που ήρθαν στην επιφάνεια το 2016, θα εξοργίσει εκατομμύρια brexiteer ψηφοφόρων και την υποστήριξη προς την άκρα δεξιά.\nΉδη, πολλοί υποστηρικτές του Brexit, ακόμη και μέλη της Βουλής των Κοινοτήτων, δηλώνουν ότι η ελίτ σαμποτάρισε το διαζύγιο με την ΕΕ και προσπαθεί να ανατρέψει την επιθυμία του λαού.\nΕίναι απολύτως ασαφές πώς θα ψήφιζε το Ηνωμένο Βασίλειο σε ένα δεύτερο δημοψήφισμα. Και αν ψήφιζε Remain, οι υποστηρικτές του Brexit θα ζητούσαν μία τρίτη αποφασιστική ψηφοφορία...\nΤελευταία ενημέρωση: Σάββατο, 23 Μαρτίου 2019, 07:47\nΔιαγνώστηκε με καρκίνο ο Dave Mustaine - Ακυρώνει συναυλίες\nΧριστοδουλάκης: Ούτε στασιμότητα με ΣΥΡΙΖΑ ούτε ανισότητα με ΝΔ - Καιρός για μια νέα οικονομική πολιτική


Polona Hercog ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Τένις - SofaScore\nPolona Hercog ζωντανά αποτελέσματα, πρόγραμμα και σκορ - Τένις\n20 Ιαν 1991\n#35Καλύτερη κατάταξη στην καριέρα(12/9/2011)\nΣχετικά με Polona Hercog\nPolona Hercog ζωντανά αποτελέσματα (και ζωντανή μετάδοση, live streaming βίντεο του αγώνα), πρόγραμμα και αποτελέσματα από όλα τα tennis πρωταθλήματα που έπαιξε η Polona Hercog. Polona Hercog αγωνίζεται στον επομενο αγωνα στις 18 Σεπ 2020 εναντίον Vondroušová M. στο Rome, Italy.\nΌταν ο αγώνας ξεκινά, θα μπορείτε να ακολουθείτε Hercog P. v Vondroušová M. ζωντανά αποτελέσματα ζωντανά αποτελέσματα, εκσυγχρονισμένο πόντο-πόντο σύστημα. Τα στατιστικά ανεβαίνουν στο τέλος του αγώνα. Polona Hercog το προηγούμενο παιχνίδι ήταν ενάντια Bertens K. στο Rome, Italy το οποίο έληξε με σκόρ 0 - 2 (Η ομάδα Hercog P. κέρδισε τον αγώνα). Polona Hercog Η καρτέλα των στοιχείων δείχνει τους τελευταίους 100 αγώνες Τένις Αγώνες με στατιστικά και εικονίδια για νίκη/ισοπαλία/ήττα. Υπάρχουν επίσης όλοι οι προγραμματισμένοι αγώνες της ομάδας Polona Hercog που θα λάβουν χώρα μελλοντικά.\nPolona Hercog επίδοση & και γραφήματα κατάστασης στο SofaScore Τένις ζωντανά αποτελέσματα ζωντανά σκορ από έναν μοναδικό αλγόριθμο τον οποίο εφαρμόζουμε με βάση τους 10 τελευταίους αγώνες, στατιστικές, λεπτομερείς αναλύσεις και τις γνώσεις μας. Το γράφημα μπορεί να σας βοηθήσει να στοιχηματίσετε στους αγώνες του Polona Hercog όμως έχετε υπόψιν ότι το SofaScore Livescore δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε οικονομική ή άλλη ζημία είτε άμεση είτε έμμεση ως αποτέλεσμα πράξης σχετικής με το περιεχόμενο της ιστοσελίδας.\nPolona Hercog γεννήθηκε στις 20 Ιαν 1991 (29) στην/στο/στις Maribor, Slovenia; και κατοικεί στην/στο/στις Doha, Qatar. Polona Hercog είναι Δεξιόχειρας παίχτης, βρίσκεται στην θέση 50. Τοποθετείται σε WTA κατατάξη με 1235 πόντους. Polona Hercog συνολικές απολαβές για αυτήν την χρομιά 95.9K €, αλλά στην μέχρι τωρα καριέρα αυτή συνολικές αμοιβές 3.1M €. Παρακαλούμε προσέξτε οτι στις συνολικές αμοιβές υπολογίζονται μόνο οι αμοιβές απο τα τουρνουά, αμοιβές απο σπόνσορες δεν υπολογίζονται σε αυτό το ποσό.\nΤο SofaScore Τένις ζωντανά αποτελέσματα ζωντανά αποτελέσματα Είναι διαθέσιμο στο iPhone and iPad app, Android app στο Google Play και στο Windows phone app. Μπορείτε να μας βρείτε σε όλα τα καταστήματα σε οποία γλώσσα επιθυμείτε αναζητώντας "SofaScore". Εγκαταστήστε το SofaScore app και ακολουθήστε όλους Polona Hercog live score τους αγώνες ζωντανά στο κινητό σας!


«Τιράντες με πείσμα»: γράφει ο Μερκούριος Αυτζής - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΥπάρχει δικτατορία που έχει νικήσει τον λαό μας;\nΔεν είναι λίγες οι φορές που τα βιώματα της παιδικής μου ηλικίας έδωσαν το πρωτογενές υλικό στο ξεστράτισμα του μυαλού μου. Και ούτε υπολείπονται, στην ώριμη περίοδο της ζωής μου, οι τολμηρές ακροβασίες στο εργαστήρι της συγγραφής.\nΚαλοκαίρι ήταν, Αύγουστος μήνας, στον Τύμβο του Μαραθώνα, όταν μια ομάδα αγοριών που ψάρευε στα ήρεμα νερά του Ευβοϊκού, ένα κορίτσι που χάραζε με τα δάχτυλα των ποδιών της σχήματα στην άμμο και μια φωτογραφία από τα παλιά έγιναν η αφορμή να ζωντανέψουν εικόνες της παιδικής μου ηλικίας και να πλημμυρίσουν το σύμπαν μου.\nΟι πρώτοι μυθιστορηματικοί ήρωες του νέου βιβλίου είχαν κιόλας σχηματοποιηθεί και με παρέσυραν όχι μόνο στα γνώριμα δρομάκια του οικισμού που παραθέριζα αλλά και σε κείνα που η ιστορία και ο θρύλος έκρυβαν στην αχλή του χτες. Τα γεγονότα, γνωστά και άγνωστα, που καταγράφηκαν ως “χρονικό του πραξικοπήματος” και αφορούσαν τη δικτατορία των συνταγματαρχών έδωσαν το ιστορικό πλαίσιο.\nΟι Τιράντες με πείσμα είχαν πια εκκολαφτεί κι εγώ ένιωθα πως το ταξίδι που επιχειρούσα να κάνω ήταν επώδυνο. Έπρεπε να ζωντανέψω κομμάτια της παιδικής μου ηλικίας και της νεότερης ιστορίας δυσάρεστα και μνήμες που συνειδητά είχα θάψει στη λήθη. Το εγχείρημα έμοιαζε να ισοδυναμεί με ελεύθερη πτώση στο κενό, όμως δεν μπορούσε να γίνει αλλιώς. Η συγγραφική μου βουλιμία με είχε κυριεύσει. Και το ψαροχώρι με τον ομώνυμο τύμβο των Μαραθωνομάχων, η διαδρομή Τύμβος-Νέα Μάκρη κατά μήκος της παραλίας, αλλά και το έλος της Μπρεζίζας και η πρώην αμερικάνικη βάση και το περίφημο τούνελ του τρόμου έγιναν το σκηνικό της μυθοπλασίας μου. Και όταν η ιστορία άρχισε να εκτυλίσσεται, η Αγγελική, ο Ίκαρος, η κυρά Μαρίνα η μάνα της, ο θείος Φαίδων που είχε τη φήμη του αιώνιου φοιτητή, η Ιταλίδα συμμαθήτρια και φίλη της Αγγελικής Σαλίνα, ο μπαμπάς της σιορ Φραντζέσκο Νόβι, ο Νταλί ο γάιδαρος και τα παιδιά του οικισμού ο Γιώργης, ο Πετρής, ο Σπύρος και οι άλλοι με παρέσυραν να ακολουθήσω τα βήματά τους και να απολαύσω το ταξίδι.\nΤα ξημερώματα της 21ης Απριλίου 1967, Μεγάλη Παρασκευή, μια ομάδα συνταγματαρχών καταλαμβάνει τα πιο νευραλγικά κτίρια της πρωτεύουσας (ΕΙΡ, Υπουργείο Άμυνας κ.ά.), συλλαμβάνει όλους τους πολιτικούς αντιπάλους και χιλιάδες πολίτες και καταλαμβάνει την εξουσία με πραξικόπημα. Οι θιασώτες του πραξικοπήματος θα το ονομάσουν “εθνοσωτήρια επανάσταση” ή “Επανάσταση της 21ης Απριλίου”, στη μνήμη του λαού όμως και στην ιστορία έμεινε γνωστό ως “Η Χούντα των συνταγματαρχών”.\nΔύο μέρες μετά, την Κυριακή του Πάσχα, η Αγγελική, η Σαλίνα και τα αγόρια της παρέας τους, αγκιστρωμένοι στο κουβάρι της μυθοπλασίας, θα ιδρύσουν τη δική τους Φιλική Εταιρεία, τις Τιράντες με πείσμα. Και θα οργανώσουν τη δική τους αντίσταση ενάντια στον δικτάτορα της οικογένειας και του οικισμού τον θείο Βρασίδα, πρώην Εύζωνα αλλά και ενάντια στον σκληροτράχηλο χωροφύλακα του οικισμού και στην αστυνομία. Με τις τιράντες, άλλοτε να γίνονται παιχνίδι στα χέρια τους και άλλοτε σφεντόνες και να εκσφενδονίζουν αχυρόμπαλες με μέλι και πούπουλα ή βόμβες νερού αυτοσχέδιες με μπογιές και ώριμα φρούτα εποχής…\nΤο ιστορικό μυθιστόρημα του Μερκούριου Αυτζή Τιράντες με πείσμα κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Ψυχογιός (σελ.: τιμή: €12,20) και απευθύνεται σε παιδιά από 10 ετών και πάνω.\nΕικόνα εξωφύλλου: © Doreen Kilfeather/Trevillon Images, Here/Shutterstock\nΑπό τα άγουρα χρόνια των κοντών παντελονιών o Μερκούριος Αυτζής είχε μια ιδιαίτερη σχέση με τη φύση και τις μυρωδιές του κάμπου. Τα βιώματα αυτής της εποχής σημάδεψαν τη ζωή του, κι όταν έγινε δάσκαλος και ήρθε σε επαφή με το παιδί, αγάπησε το λογοτεχνικό βιβλίο. Σπούδασε θέατρο, μετεκπαιδεύτηκε στο Μαράσλειο Διδασκαλείο, έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στο ΕΚΠΑ και είναι κάτοχος μάστερ λογοτεχνίας. Παράλληλα επισκέπτεται δεκάδες σχολεία όπου κουβεντιάζει με τα παιδιά-αναγνώστες και αναπτύσσει ποικίλες δράσεις. Είναι μέλος του Κύκλου Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου (Ελλ. Τμήμα της IBBY) από το 1998 και το διάστημα 2002-2014 διετέλεσε Σύμβουλος και Έφορος στο Δ.Σ. αυτού. Την περίοδο 2015-2017 επιμελήθηκε τη στήλη «Ζήτω η Περιέργεια!» στο ένθετο «Ο Μαγικός Κόσμος του παιδικού βιβλίου» της ηλεκτρονικής εφημερίδας Kosvoice.gr.\nΠροσωπική ιστοσελίδα του συγγραφέα: https://www.facebook.com/merkourios.aytzis


Mε το μυαλό στις,,,παραλίες!\n16 May, 2018 - 03:24\nΤην ήττα με σκορ 2-0 γνώρισε η εθνική ομάδα ποδοσφαίρου από τη Σαουδική Αραβία σε φιλικό παιχνίδι που έδωσε στη Σεβίλλη.\nΤο αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα το οποίο παρατάχθηκε με αρκετές αλλαγές στο χορτάρι του «El Cartuja» της Σεβίλλης, δεν κατάφερε να πιάσει υψηλά στάνταρ απόδοσης και γνώρισε δικαιολογημένα την ήττα.\nΕννιά συνολικά παίκτες έκαναν το ντεμπούτο τους απόψε με την γαλανόλευκη φανέλα, σε ένα ματς που θύμισε… αγγαρεία λίγες ημέρες πριν την καλοκαιρινή διακοπή των αγωνιστικών υποχρεώσεων.\nΣ.Αραβία (Χουάν Αντόνιο Πίτσι): Αλ Μοσαϊλέμ, Αλ-Μπρέικ,Ομ. Χαουσλαουι, Χαουσλαουι, Σαχράνι, Αλ Φαράζ, Οταΐφ, Αλ Τζασίμ, Αλ Σέχρι, Αλ Νταουσάρι, Αλ Σαλάουι\n13.06.19 Εθνική Ομάδα Οι «Legends 2004» γύρισαν 15 χρόνια πίσω\n12.06.19 Εθνική Ομάδα Προ των πυλών της εξόδου ο Αναστασιάδης!\n12.06.19 Εθνική Ομάδα Θύελλα εξελίξεων στην Εθνική ομάδα\n12.06.19 Εθνική Ομάδα Δεν παραιτείται ο Άγγελος


Σοσιεδάδ - Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ Προγνωστικά Στοίχημα | Stoixima | Betdays.com\nΕκτίμηση : Στο Αλιάνζ στο Τορίνο θα παίξουν Σοσιεδάδ και Μάντσεστερ, αφού για λόγους ασφαλείας επιλέχθηκε ουδέτερη έδρα. Αυτό είναι μειονέκτημα για την τυπικά γηπεδούχο ειδικά αν είναι εξ αρχής το αουτσάιντερ. Οι Βάσκοι κάνουν καλή σεζόν, μάχονται για να μπουν στην τετράδα της Λα Λίγκα και παίζουν καλό ποδόσφαιρο. Ακόμα καλύτερα τα πηγαίνει η Μάντσεστερ που μετά από χρόνια έχει μπει στους διεκδικητές της Πρέμιερσιπ. Χάνει πολύ δύσκολα παιχνίδια και παίζει καλό και μεστό ποδόσφαιρο. Στο Αλιάνζ θα δούμε ένα αρκετά καλό παιχνίδι με θέαμα και γκολ. Οι Άγγλοι είναι το ξεκάθαρο φαβορί αλλά η Σοσιεδάδ δεν θα παραδοθεί εύκολα. Θα ποντάρουμε στα γκολ, με τα 2-3 να είναι μια αρκετά καλή επιλογή και περιμένουμε ένα δυνατό ματς.\nΣΟΣΙΕΔΑΔ – ΜΑΝΤΣΕΣΤΕΡ ΓΙΟΥΝΑΙΤΕΝΤ 2-3 Goal 2.00


ΠεριγραφήΣυγκριτικά ΧαρακτηριστικάΕκδήλωση ΕνδιαφέροντοςΗ Science Selective Chinchilla είναι μια πλήρης και ισορροπημένη τροφή για τσιντσιλά. Συνιστάται από τους κτηνιάτρους και περιέχει μπανάνες Αντιλλών, λιναρόσπορο και νόστιμο μαϊντανό. Τα υψηλά επίπεδα φυτικών ινών είναι πολύ σημαντικά για το πεπτικό σύστημα ενός τσιντσιλά και επίσης βοηθούν έτσι ώστε να διατηρείται και η καλή κατάσταση των δοντιών. Η τροφή είναι ειδικά σχεδιασμένη με χαμηλά λιπαρά, επειδή τα τσιντσιλά έχουν την τάση να γίνονται εύκολα υπέρβαρα. Ο λιναρόσπορος είναι ένα ακόμη σημαντικό συστατικό τηςτροφής, το οποίο συμβάλλει στη καλή υγεία του οργανισμού και του δέρματος καθώς και στη διατήρηση της μαλακής και γεμάτη λάμψη γούνας του, για την οποία είναι και ιδιαίτερα γνωστό.


Μετά το παράνομο κυνήγι ήρθαν οι χειροπέδες - Νέα Κρήτη\nΜετά το παράνομο κυνήγι ήρθαν οι χειροπέδες\nΗμερομηνία δημοσίευσης: 06/02/2016, 15:25\nΤελευταία ενημέρωση: 06/02/2016, 17:38\nΜε χειροπέδες κατέληξαν τρεις άνδρες οι οποίοι επιδόθηκαν σε παράνομο κυνήγι.\nΟι άνδρες ηλικίας ηλικίας 45, 30 και 52 ετών συνελήφθησαν τις μεταμεσονύκτιες ώρες σε περιοχή του Δήμου Μυλοποτάμου, από αστυνομικούς του Τμήματος Αστυνομικών Επιχειρήσεων Μυλοποτάμου και κατηγορούνται για τα κατά περίπτωση αδικήματα της Νομοθεσίας περί θήρας και περί όπλων.\nΣε έλεγχο σε Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν ο 30χρονος με τον 52χρονο βρέθηκαν και κατασχέθηκαν 2 φακοί και αδιάβροχο τζάκετ.\nΣτη συνέχεια εντοπίστηκε σε κοντινό σημείο και συγκεκριμένα σε χωράφι ο 45χρονος ο οποίος μαζί με τον 30χρονο και τον 52χρονο ενεργούσαν από κοινού σε άσκηση παράνομης θήρας.\nΣτην κατοχή του 45χρονου βρέθηκαν και κατασχέθηκαν φυσίγγια, μαχαίρι, φακός και συσκευασίες μπαταριών και σε γενόμενη έρευνα στον περιβάλλοντα χώρο, βρέθηκαν επιμελώς κρυμμένα και κατασχέθηκαν κυνηγετικό όπλο και 4 θανατωμένοι λαγοί.\nΕπίσης, όπως διαπιστώθηκε ο 45χρονος στερείτο απαιτούμενης κυνηγετικής άδειας.


Αρκετοί είναι εκείνοι που αποδίδουν την έλλειψη σταθερότητας του Αρη στα play off στην καταπόνηση των ποδοσφαιριστών από τις συνεχόμενες αγωνιστικές τους υποχρεώσεις στο προηγούμενο διάστημα. Αυτή ενδεχομένως να είναι η μία ανάγνωση του προβλήματος, ωστόσο είναι φανερό σε κάποιους (τουλάχιστον) ποδοσφαιριστές ότι όντως υπάρχει θέμα κόπωσης κι αυτό καλείται να διαχειριστεί ο προπονητής ενόψει της τελευταίας πεντάδας αγώνων στα play off.\nΚάποιοι παίζουν εδώ και μήνες στα… κόκκινα, όπως είναι για παράδειγμα ο Τζέγκο με τον Σάσα, ο Ροζ, ο Μπερτόγλιο. Γεγονός το οποίο σταδιακά τους επηρεάζει κι αυτό φαίνεται από το πιο χαμηλό επίπεδο ανταπόκρισής τους σε σχέση με το προηγούμενο διάστημα. Η επιστροφή των Ματίγια και Μπρούνο Γκάμα σε πρώτη φάση πάντως δίνει τη δυνατότητα στον Άκη Μάντζιο να διαχειριστεί\n-σε κέντρο και επίθεση - το ρόστερ του δίχως να “χάσει” σε δυναμική η ομάδα. Όπως διαχειρίστηκε για παράδειγμα τα δύο βασικά του μπακ, τον Σούντγκρεν με τον Σάκιτς βάζοντας περισσότερο στην “εξίσωση” των Γκάνεα.\nΆρης: Με... καθαρά τεστ «γκαζώνει» για Τρίπολη και δεύτερη θέση


Φιλελεύθερη Η ΝΔ Επειδή Στην Ελλάδα Είσαι Ό,τι Δηλώσεις;\nΑπόσπασμα από άρθρο του Μ. Κύρκου στο Liberal:\nΣτο Συνέδριο του Ποταμιού με βάση την πρόταση του Γιώργου Αμυρά για προεκλογική δέσμευση για μετεκλογική συνεργασία με τη ΝΔ, στη βάση ενός προγράμματος, έγινε μια συζήτηση για τον πολιτικό φιλελευθερισμό.\nΟ Γιώργος Αμυράς, με τον οποίο έχουμε δεδομένη και αμοιβαία εκτίμηση και σεβασμό, πρότεινε μια σειρά σημείων σύγκλισης. Στο πλαίσιο αυτή της πρότασης συζητάμε, σημείο προς σημείο, βήμα προς βήμα του φιλελεύθερου τανγκό, όπως το ονόμασε ο Γιώργος, για να δω, εάν όντως ο προτεινόμενος παρτενέρ γνωρίζει τον ίδιο σκοπό.\nΣτο Liberal δύο αρθρογράφοι συνέχισαν τη συζήτηση αυτή, με ένα κοινό λάθος, γιατί δεν ανακάλυψα εγώ τα σημεία της κριτικής μου, αλλά είναι αυτά που πρότεινε ο Γιώργος, έστω και για να ξεκινήσει μια συζήτηση. Με χαρά συμμετέχω στον διάλογο και από εδώ, το Liberal, γιατί η συζήτηση ξεπερνάει το συνέδριο του Ποταμιού.


Κεντρική Μεσόγειος – EurActiv.gr\nAbout: Κεντρική Μεσόγειος\nΟ Πρωθυπουργός της Ελλάδας Κυριάκος Μητσοτάκης επέκρινε έντονα την απόφαση της Γερμανίας να μην προσκαλέσει την Ελλάδα σε σύνοδο κορυφής για τη Λιβύη. Ο στρατηγός Χαφτάρ στην Αθήνα για διαβουλεύσεις, οι κίνησεις και το παρασκήνιο.\nH Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, νέα Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, δήλωσε ότι η Κομισόν υποστηρίζει πλήρως την Ελλάδα στην επικίνδυνα κλιμακούμενη διαμάχη της με την Τουρκία για τις θαλάσσιες ζώνες. Τί μεσολάβησε.\nΟλόκληρη η επιστολή του Προέδρου της Βουλής των Αντιπροσώπων της Λιβύης κ. Aguila Saleh Eissa στον Γενικό Γραμματέα του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών κ. António Guterres, στο πρωτότυπο και σε ελληνική μετάφραση.\nΚοινωνική Ευρώπη 25-09-2019\nΜεταναστευτικό: ώρα να αντιμετωπιστεί το πραγματικό θέμα στη Μεσόγειο\nΙταλία, Μάλτα, Γαλλία και Γερμανία κατέληξαν σε συμφωνία για την κατανομή του βάρους των αιτούντων άσυλο που έρχονται μέσω θάλασσας από τη Βόρεια Αφρική. Στην επιφάνεια, μια ευπρόσδεκτη ανθρωπιστική πρωτοβουλία που θα βοηθήσει στη διάσωση ζωών στην κεντρική Μεσόγειο. Αλλά...\nRSS - Κεντρική Μεσόγειος