Γιατί οι χολόλιθοι σχηματίζουν και πώς να τους απαλλαγούμε - Γαστρίτιδα March\nΓιατί οι χολόλιθοι σχηματίζουν και πώς να τους απαλλαγούμε\nΗ νόσος της χολόλιθου είναι μια παθολογία που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό στερεών σωματιδίων (σκυροδέματα) στην κοιλότητα της χοληδόχου κύστης. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους σχηματίζονται χολόλιθοι. Η παθολογία είναι επικίνδυνη επειδή δεν έχει εκδηλώσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η συσσώρευση λίθων σε μεγάλες ποσότητες επιδεινώνει την ευημερία ενός ατόμου, προκαλεί επώδυνο κολικό. Σε περίπτωση παραμέλησης της νόσου, η μόνη επιλογή θεραπείας είναι η χειρουργική επέμβαση.\nΗ χολή περιέχει χοληστερόλη, άλας ασβεστίου, πρωτεΐνη και τη δική της χρωστική ουσία. Παραβιάζοντας την ποσοτική σύνθεση αυτών των συστατικών, εμφανίζεται χολολιθίαση. Οι χολόλιθοι είναι ένας σύνθετος παράγοντας. Η ιατρική έρευνα σε αυτόν τον τομέα δείχνει διάφορους λόγους που μπορούν να επηρεάσουν τις αλλαγές στη δομή της χολής:\nκατανάλωση τροφών υψηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη.\nορμονικές αλλαγές στις εγκύους γυναίκες.\nακανόνιστη σίτιση, η οποία οδηγεί σε στασιμότητα της χολής και διακοπή της εκροής της.\nμείωση της λειτουργίας των ηπατοκυττάρων.\nΑνάλογα με τη σύνθεση του λογισμικού, παράγουν χολερυθρίνη, ασβεστολιθικά, μικτά και χολόλιθοι χοληστερόλης. Η συσσώρευση λίθων μπορεί να συμβεί λόγω φυσιολογικών αλλαγών στη θέση του σώματος ή την παραβίαση των λειτουργιών του.\nΟι χολόλιθοι ανιχνεύονται κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης των κοιλιακών οργάνων με τη βοήθεια ειδικού ιατρικού εξοπλισμού. Η περιοχή του σώματος που έρχεται σε επαφή με τον αισθητήρα χύνεται με πηκτή για καλύτερη επαφή. Χάρη στο υπερηχογράφημα που διεισδύει στο σώμα, ο γιατρός μπορεί να παρακολουθήσει τη θέση και την κατάσταση του οργάνου.\nΣε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται η μέθοδος ακτινογραφίας αντίθεσης. Μετά την ένεση της ουσίας, ο ιατρός λαμβάνει μια εικόνα του οργάνου. Οι πιο συχνά συσσωρευμένες πέτρες χοληστερόλης.\nΗ θεραπεία της νόσου της χολόλιθου μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο θεραπευτικά όσο και χειρουργικά. Σε μια λιγότερο προηγμένη περίπτωση, αποδίδονται πολύπλοκες διαδικασίες:\nΜετά από μια δίαιτα Για την παροχή τακτικών γευμάτων, η διαδικασία γευμάτων χωρίζεται σε διάφορα μέρη - 5-6 φορές την ημέρα. Για να απαλλαγούμε από πέτρες, οι γιατροί συστήνουν να αρνούνται λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα τρόφιμα, αλκοόλ, προϊόντα που ερεθίζουν το στομάχι. Η διατροφή βασίζεται στη χρήση φυτικών τροφών και γαλακτοκομικών προϊόντων.\nΑποδοχή φαρμάκων που αποτελούνται από οξύ, τα οποία καταστρέφουν την πέτρα στο χοληδόχο. Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο εάν υπάρχουν μικρές πέτρες (μεγέθους έως 2 cm) και δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου. Με την τακτική λήψη ναρκωτικών, η διάλυση των χολόλιθων θα έρθει μόνο μετά από έξι μήνες.\nΗ εξωσωματική λιθοτριψία του κρουστικού κύματος είναι μια μέθοδος αντιμετώπισης της χολολιθίας, η οποία βασίζεται στην καταστροφή των πετρωμάτων με τη βοήθεια ενός κρουστικού κύματος. Η διαδικασία χρησιμοποιείται όταν δεν υπάρχουν πάνω από 3 πέτρες στο όργανο μικρότερες από 3 εκ. Με τη βοήθεια ειδικού ιατρικού εξοπλισμού δημιουργούνται κύματα κλονισμού που συνθλίβουν τις πέτρες σε μικρά κομμάτια. Μετά την λιθοτριψία, οι πέτρες εκκρίνονται ανώδυνα από το σώμα μαζί με τα κόπρανα.\nΣε περίπτωση αδυναμίας διεξαγωγής της θεραπευτικής αγωγής ή της αναποτελεσματικότητάς της, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Η λειτουργία βασίζεται στη χρήση δύο μεθόδων:\nΗ κλασική χολοκυστοεκτομή είναι μια μέθοδος που βασίζεται στην κοπή της κοιλιακής κοιλότητας στην περιοχή της χοληδόχου κύστης. Ο γιατρός αφαιρεί εντελώς το όργανο και στη συνέχεια συρράπτει την περιοχή κοπής.\nΛαπαροσκόπηση της χοληδόχου κύστης. Στην αρχή της επέμβασης, ο γιατρός κάνει αρκετές διατρήσεις στην περιοχή της θέσης του οργάνου. Μετά από αυτό, εισάγονται ειδικά εργαλεία μέσα στα οποία ο χειρουργός χωρίζει τη χοληδόχο κύστη από το συκώτι και το εξάγει μέσα από μία από τις προηγούμενες οπές στην κοιλιακή κοιλότητα.\nΑποφύγετε την απομάκρυνση του σώματος είναι δυνατή μόνο στην περίπτωση μιας απλής μορφής της ασθένειας. Μετά από τη λειτουργία για 2 μήνες, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει ειδική δίαιτα για να προσαρμοστεί ο οργανισμός στις αλλαγές.\nΟι πέτρες στους αγωγούς είναι αποτέλεσμα ακατάλληλων διατροφικών συνηθειών και ανθυγιεινών τρόπων ζωής. Προκειμένου να προστατευτείτε από την εμφάνιση της χολολιθίασης, πρέπει να τρώτε τακτικά όλη την ημέρα, να διαιρείτε την πρόσληψη τροφής αρκετές φορές, να αποφεύγετε να τρώτε μεγάλες ποσότητες τροφών που περιέχουν χοληστερόλη, να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση τηγανισμένων και λιπαρών τροφών. Για να αποφευχθεί η ασθένεια χολόλιθου επιτρέπει τον συνεχή έλεγχο βάρους και την άσκηση.\nΆλλοι παθολόγοι της γαστρεντερικής οδού μπορούν επίσης να προκαλέσουν το σχηματισμό λίθων, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείται η υγεία του σώματος. Αν υπάρχει γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη της χολολιθίας, τότε πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο. Περιορίστε επίσης να είστε σε μια λοξή στάση, που οδηγεί στην εκτροπή του σώματος.\nΕάν εμφανιστεί μια πέτρα χοληδόχου κύστης, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο - έναν γιατρό του οποίου ο τομέας δραστηριότητας έχει ως στόχο την εξάλειψη των προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα. Μετά τη διάγνωση, τη μελέτη της φύσης και του μεγέθους των λίθων, ο γιατρός θα μπορεί να αποφασίσει για τη θεραπευτική αγωγή ή την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεση του οργάνου.\nΣτη δεύτερη περίπτωση, ο γιατρός θα γράψει μια παραπομπή σε έναν χειρούργο ο οποίος θα αναπτύξει ένα περαιτέρω σχέδιο δράσης. Μετά την εξομάλυνση της εργασίας της ουροδόχου κύστης, υπάρχει κίνδυνος επιστροφής του προβλήματος · επομένως, πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή στις προληπτικές εξετάσεις του θεραπευτή και του γαστρεντερολόγου, καθώς και στην ανεξάρτητη παρακολούθηση της κατάστασης υγείας.\nΗ χοληδόχος κύστη είναι ένα εσωτερικό όργανο του ατόμου, το οποίο βρίσκεται κάτω από το συκώτι και δρα ως ένα είδος δοχείου χολής, που παράγεται από το ήπαρ. Αυτό το άρθρο θα σας πει τι προκαλεί πέτρες χολόλιθου σε παιδιά και ενήλικες, πώς να τα αντιμετωπίζετε.\nΗ ασθένεια της χολόλιθου είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια της χοληδόχου κύστης, η οποία αποτελεί μέρος του πεπτικού συστήματος, στο οποίο ένα άτομο σχηματίζει πέτρες. Η αιτία αυτού του φαινομένου θεωρείται παραβίαση σημαντικών μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.\nΕίναι σημαντικό! Από μόνη της, η ασθένεια της χολόλιθου στις γυναίκες και τους άνδρες δεν είναι τόσο φοβερή όσο οι επιπτώσεις της, επειδή, ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της χολοκυστίτιδας (οξεία φλεγμονή της χοληδόχου κύστης). Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς και να οδηγήσει στην ανάγκη επείγουσας χειρουργικής επέμβασης.\nΚατά τη διάρκεια της ανάπτυξης μιας τέτοιας ασθένειας, οι πέτρες μπορούν να παραμείνουν τόσο στο ίδιο το όργανο όσο και στους αγωγούς του. Στην τελευταία περίπτωση, η πιθανότητα εμφάνισης επιπλοκών είναι αρκετές φορές υψηλότερη, αφού, με μεγάλο όγκο, η πέτρα είναι ικανή να εμποδίσει τις λειτουργίες των χολικών αγωγών, δημιουργώντας έτσι μια αποτυχία στη διέλευση της χολής στο όργανο.\nΟ σχηματισμός χολόλιθων έχει τα δικά του χαρακτηριστικά συμπτώματα. Σε αυτή την κατάσταση, ο ασθενής πάσχει συχνά από το λεγόμενο χοληρικό κολικό, το οποίο συνήθως εμφανίζεται μετά την κατάποση λιπαρών, τηγανισμένων ή πικάντικων τροφών, καθώς και την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών.\nΜια άλλη επίθεση του πόνου σε ένα άτομο μπορεί να προκληθεί από άγχος ή υπερβολική άσκηση.\nΕπίσης, σε μια τέτοια κατάσταση, ένα άτομο θα υποφέρει από πόνο που θα εξαπλωθεί κάτω από τις νευρώσεις ή στην περιοχή της ωμοπλάτης, επομένως, μερικές φορές αυτή η ασθένεια είναι δύσκολο να διαγνωστεί, με βάση μόνο τα συμπτώματα του ασθενούς.\nΕίναι σημαντικό! Οι κύριες εκδηλώσεις της νόσου του χολόλιθου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την παραμέληση της παθολογίας και του αριθμού των σχηματιζόμενων πετρών. Έτσι, όσο μεγαλύτερες είναι οι πέτρες και όσο πιο δύσκολη είναι η συγκεκριμένη περίπτωση, τόσο πιο έντονα θα είναι τα συμπτώματα του ασθενούς.\nΤο επόμενο χαρακτηριστικό είναι ο ίκτερος. Αναπτύσσεται συνήθως λόγω της απόφραξης του ποταμικού οργάνου. Σε αυτή την κατάσταση, το άτομο θα παρατηρήσει επίσης υπερβολική εφίδρωση, αποχρωματισμό των περιττωμάτων, πικρή γεύση στο στόμα και έμετο.\nΕάν εμφανιστεί μια φλεγμονώδης διαδικασία, μπορεί να αυξηθεί η υψηλή θερμοκρασία και να ξεκινήσει ο πυρετός.\nΗ γενική ευημερία του ασθενούς σε αυτή τη θέση δεν θα είναι επίσης ικανοποιητική. Η χροιά, η αδυναμία, η ναυτία και η απώλεια της όρεξης είναι χαρακτηριστικές ενδείξεις επιδείνωσης της νόσου της χοληδόχου κύστης.\nΜε έντονη απόφραξη του χολικού αγωγού στους ανθρώπους, το δέρμα και τα λευκά των ματιών μπορεί να γίνουν κίτρινα. Αν ο χρόνος δεν αντιμετωπιστεί, τότε ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει επιληπτικές κρίσεις, απώλεια συνείδησης και παρατεταμένες περιόδους χολικού κολικού.\nΣε περίπτωση που η ασθένεια δεν είναι πολύ προχωρημένη, ο ασθενής μπορεί να έχει κολικό από μόνη της και να εμφανίζεται περιοδικά. Για να εξαλείψετε γρήγορα τις δυσάρεστες αισθήσεις σε μια τέτοια κατάσταση, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην περιοχή πληγών για αρκετά λεπτά.\nΥπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στο σχηματισμό χολόλιθων. Είναι:\nΑυξημένη χοληστερόλη στη σύνθεση της ανθρώπινης χολής, γι 'αυτό και οι πέτρες της αλλάζουν.\nΜια απότομη παραβίαση της συνολικής εκροής της χολής και της στασιμότητάς της.\nΔιείσδυση στην κοιλότητα της λοίμωξης οργάνου, η οποία οδήγησε στην ανάπτυξη φλεγμονής της χοληδόχου κύστης.\nΜε τη σειρά του, η αυξημένη χοληστερόλη στους ανθρώπους συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:\nΤρέχοντας την παχυσαρκία.\nΣοβαρή διάσπαση του ήπατος και των χρόνιων ασθενειών του.\nΑκατάλληλη διατροφή, ιδιαίτερα η υπεροχή στη διατροφή των ζωικών λίπους.\nΠαρατεταμένη χρήση μερικών από του στόματος αντισυλληπτικών.\nΟι επιπτώσεις των σοβαρών χρόνιων παθήσεων όπως η αναιμία ή οι αλλεργικές αντιδράσεις.\nΕπιπλέον, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στη στασιμότητα της χολής και στον σχηματισμό λίθων σε ένα τέτοιο όργανο:\nΈλλειψη ενεργού τρόπου ζωής και πλήρης έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.\nΗ περίοδος κύησης όταν η πίεση της μήτρας εμφανίζεται στα εσωτερικά όργανα μιας γυναίκας.\nΔιατήρηση υπερβολικά περιοριστικής διατροφής.\nΉδη μετά την πρώτη επίθεση του κολικού, ένα άτομο συμβουλεύεται να συμβουλευτεί έναν γιατρό και να αρχίσει να διαγνώσει την ασθένεια, διότι η ταχεία έναρξη της θεραπείας θα επιταχύνει και θα απλοποιήσει τη συνολική διάρκεια της θεραπείας.\nΗ παραδοσιακή διάγνωση της νόσου της χοληδόχου κύστης περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:\nΥπερηχογραφική εξέταση της κοιλίας και των νεφρών. Πώς να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία - διαβάστε εδώ.\nΚοιλιακή ψηλάφηση και ιστορία.\nΗ θεραπεία των λίθων στη χοληδόχο κύστη επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, ανάλογα με την παραμέληση της κατάστασης, τον αριθμό και το μέγεθος των λίθων. Η παραδοσιακή φαρμακευτική θεραπεία παρέχει αυτό:\nΛαμβάνοντας αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.\nΣυμπτωματική θεραπεία (λήψη αντιπυρετικών, αντιεμετικών φαρμάκων, ροφητών). Επιλέγεται ανάλογα με τα συμπτώματα του ασθενούς.\nΠαραλαβή παρασκευασμάτων για τη διάλυση των λίθων. Για το σκοπό αυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το φάρμακο Urolesan.\nΑυτή η μέθοδος θεραπείας είναι αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της νόσου. Ταυτόχρονα, η πλειοψηφία των φαρμάκων θα αντενδείκνυται σε περίπτωση οξείας νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα, της εγκυμοσύνης, αλλά και της παιδικής ηλικίας.\nΗ επόμενη θεραπεία είναι η υπερηχογραφική λιθοτριψία. Περιλαμβάνει τη λείανση των λίθων επηρεάζοντας τους υπερήχους. Ταυτόχρονα, στη συνέχεια αποβάλλονται από τους χολικούς αγωγούς.\nΑυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική, αλλά μπορεί να βλάψει τα τοιχώματα της χοληδόχου κύστης και να προκαλέσει την απόφραξη των αγωγών της.\nΑντενδείξεις για μια τέτοια θεραπεία είναι οι χρόνιες γαστρεντερικές παθήσεις και αιμορραγικές διαταραχές.\nΣτην περίπτωση μεγάλων πετρών και φλεγμονής, χρησιμοποιείται χολοκυστεκτομή ή χειρουργική επέμβαση στη χοληδόχο κύστη. Θα βοηθήσει στην πλήρη επίλυση αυτού του προβλήματος στους ανθρώπους. Μετά από αυτή τη θεραπεία, ο ασθενής θα ανακάμψει γρήγορα, αλλά θα χρειαστεί πρόσθετη φαρμακευτική θεραπεία και δίαιτα.\nΗ δίαιτα για τη χολολιθίαση διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη συνολική πορεία της νόσου, την ευημερία του ατόμου και το έργο του προσβεβλημένου οργάνου.\nΈτσι, η δίαιτα προβλέπει τη συμμόρφωση με τις ακόλουθες συστάσεις γιατρού:\nΟ ασθενής παρουσιάζεται κλασματική διατροφή σε μικρές δόσεις. Την ημέρα πρέπει να είναι 5-6 γεύματα.\nΗ υπερκατανάλωση πρέπει να αποφευχθεί, καθώς αυτό θα μειώσει τη χοληδόχο κύστη και θα επιδεινώσει την ασθένεια.\nΛόγω του γεγονότος ότι τα ζωικά λίπη είναι συνήθως ανεπαρκώς ανεκτά από τους ασθενείς, είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με φυτικά. Παρ 'όλα αυτά, αν ένα άτομο είναι καλά αντιληπτό ζωικό λίπος, τότε μπορούν να προστεθούν στη διατροφή σε μικρές ποσότητες.\nΔεν μπορείτε να φάτε μετά τις επτά το βράδυ, ιδιαίτερα βαριά για την πέψη πιάτα.\nΑπαγορεύεται η εθελοντική νηστεία. Διατροφή υπό οποιαδήποτε μορφή απαγορεύεται επίσης αυστηρά.\nΕίναι σημαντικό να διατηρήσετε μια κανονική ισορροπία νερού στο σώμα και να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Σε αυτή την περίπτωση, επιτρέπεται στα ποτά να χρησιμοποιούν αφέψημα από αποξηραμένα φρούτα, κεφίρ χαμηλού λίπους, πράσινο τσάι και μη όξινα σπιτικά χυμούς.\nΗ βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι σούπες και δημητριακά. Ιδιαίτερα χρήσιμο φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης.\nΑπό γαλακτοκομικά προϊόντα μπορείτε να φάτε τυρί, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά και γιαούρτι.\nΛόγω του μεγάλου αριθμού ωφέλιμων μικροστοιχείων, τα άτομα με νόσο της χολόλιθου πρέπει να τρώνε βραστό άπαχο κρέας και ψάρια.\nΤα φρούτα επιτρέπονται μήλα, δαμάσκηνα.\nΑπό τα λαχανικά είναι χρήσιμο να τρώτε κολοκυθάκια, καρότα και λάχανο. Από αυτά, είναι χρήσιμο να φτιάξετε ένα στιφάδο.\nΓια να μην προκληθεί έξαρση της νόσου, ένα άτομο πρέπει να σταματήσει να χρησιμοποιεί τα ακόλουθα προϊόντα:\nΓλυκό ζαχαροπλαστικής και σοκολάτα.\nΤηγανητά, πικάντικα ή ξινά πιάτα.\nΚονσερβοποιημένα λαχανικά, λίπος πατέ και κονσερβοποιημένα τρόφιμα.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι η δίαιτα θα πρέπει να παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, όταν ένα άτομο πρέπει να ομαλοποιήσει την κατάστασή του το συντομότερο δυνατό. Ένας πολύ σημαντικός ρόλος σε αυτό θα παίξει σωστή διατροφή.\nΕίναι σημαντικό! Σε περίπτωση που ένα άτομο έχει ήδη απομακρύνει μια χοληδόχο κύστη, αυτή η δίαιτα θα πρέπει να ακολουθηθεί για όλη τη ζωή. Αυτό δικαιολογείται από το γεγονός ότι, ελλείψει ενός τέτοιου οργάνου, δεν θα υπάρχει κανείς να εκτελεί τα καθήκοντά του, επομένως ένα άτομο πρέπει να διευκολύνει την πέψη όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη χολολιθίασης σε παιδί και ενήλικα, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις του γιατρού:\nΑποφύγετε τα προϊόντα χοληστερόλης. Αυτά περιλαμβάνουν λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα.\nΑποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής και την παχυσαρκία.\nΣυμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια των χολόλιθων.\nΑντιμετωπίστε εκείνες τις ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν το σχηματισμό χολόλιθων.\nΚάθε έξι μήνες υποβάλλονται σε προληπτική διάγνωση και εξέταση από γιατρό.


Η Σειρά «VICE on HBO» στον ΑΝΤ1 Μελετά τη Χειρότερη Οικολογική Καταστροφή των ΗΠΑ και Ταξιδεύει σε Ένα Προπύργιο της Αλ Κάιντα\nΑπόψε, στη 01:30, στον ΑΝΤ1.\nΑυτήν την Tετάρτη, 2 Μαρτίου, μιάμιση ώρα μετά τα μεσάνυχτα, η σειρά «VICΕ on HBO» στον ΑΝΤ1 και ο ιδρυτής του VICE, Shane Smith, ταξιδεύουν μέχρι τη Λουϊζιάνα των Η.Π.Α, όπου δεκάδες κάτοικοι αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας λόγω των ψεκασμών ενώ ντόπιοι ψαράδες αδυνατούν πλέον να ασκήσουν το επάγγελμά τους. Το 2010 σημειώθηκε η χειρότερη οικολογική καταστροφή στην ιστορία των Η.Π.Α. Αιτία ήταν το ναυάγιο ενός πετρελαιοφόρου της BP στον κόλπο του Μεξικού, που είχε ως αποτέλεσμα τη διαρροή 200 εκατομμύρια γαλονιών πετρελαίου. Η BP, αναλαμβάνοντας την ευθύνη, δέχτηκε να αντιμετωπίσει το πρόβλημα με διάφορους τρόπους, μεταξύ των οποίων και με εναέριους ψεκασμούς χημικών.\nΣτησυνέχεια, ταξιδεύουμε στην Υεμένη, που αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προπύργια της Αλ Κάιντα, παγκοσμίως. Πολλοί την χαρακτηρίζουν ως το νέο Αφγανιστάν, καθώς πέραν της Αλ Κάιντα, στα βόρεια της χώρας δρουν και οι σιίτες αντάρτες, Χούτι. Ο ανταποκριτής του VICE, Ben Anderson, βρέθηκε στην Υεμένη και μας παρουσιάζει αυτήν την επικίνδυνη τρομοκρατική οργάνωση, που αποτελεί τη νέα παγκόσμια απειλή.\n«Για Μήνες Ήμουν Αιχμάλωτη ως Σκλάβα του Σεξ του Ισλαμικού Κράτους»\nTagged:CultureHBOshane smithBen AndersonVICE on HBOVice BlogΝτοκιμαντέρΑΝΤ1Τρομοκρατίααλ κάινταΗΠΑΠεριβάλλονεκπομπήΥεμένηοικολογική καταστροφή


Ο κρότος της σιωπής σου | Αψυχολόγητα\nΟ κρότος της σιωπής σου\n19 Απριλίου 2018 , Από: Αρετη-Ειρηνη Κοβανη\nΜερικές φορές η σιωπή κάνει μεγαλύτερο θόρυβο ακόμα και από τη πιο δυνατή φωνή. Υπάρχουν πολλά είδη σιωπής. Η αμήχανη σιωπή, η αδιάφορη σιωπή, εκείνη που δεν αξίζει να χαλάσεις ακόμα και για την πιο «ακριβή» λέξη, εκείνη που απλά δεν έχεις κάτι να πεις, αλλά κι εκείνη που έχεις τόσα να πεις μα δεν υπάρχει λόγος. Η τελευταία θα μπορούσα να πω πως εμπερικλείει κατά κάποιο τρόπο και ένα μέρος από τις υπόλοιπες.\nΤόσες μέρες σιωπή. Τόσες μέρες ησυχία. Τόσες μέρες αν-ησυχία για το αν όντως αυτό που υπήρχε μεταξύ μας έληξε οριστικά. Αγωνία για το αν από δω και μέρα θα λαμβάνω μόνο τη σιωπή σου. Μια σιωπή πιο ακριβή από οτιδήποτε σχεδόν μα όχι πιο ακριβή από το όνομά μου στο στόμα σου. Θα πλήρωνα για αυτό. Για να σε ακούσω να με φωνάζεις. Να λες το όνομά μου και να είσαι χαρούμενος. Να το λες και να θες να το φωνάξεις πιο δυνατά σα να είναι συναίσθημα που σου παραλύει τα πόδια από ευχαρίστηση. Έτσι ακριβώς. Και εσύ αντί για βοήθεια να φωνάζεις το όνομά μου.\nΘέλω τόσο πολύ να γυρίσω πίσω το χρόνο. Να τον πάω εκεί που καθόμασταν στα σκαλάκια ως το πρωί και γελούσαμε δυνατά. Ενοχλούσαμε με τις φωνές μας και μας έκαναν παρατηρήσεις, θυμάσαι; Και μετά για λίγο σιωπή, αλλά από εκείνες τις ωραίες. Κάθε φορά δίνουμε και ένα διαφορετικό τέλος στην ιστορία μας περιμένοντας εκείνο που θα πονάει λίγο λιγότερο και θα είναι υποφερτό. Αυτό το τέλος που δε θα μας εμποδίζει να περνάμε καλά μην έχοντας ο ένας τον άλλον.\nΗ ζωή κυλάει και γρήγορα μάλιστα. Θα κυλάει και με σένα και χωρίς εσένα. Μα δε θα έχει την ίδια γεύση αν δεν είσαι μέρος στη δική μου. Ξέρω πως οτιδήποτε και να συμβεί έχω εσένα, ακόμα και όταν δε σε έχω. Από εδώ πέρασες και κάτι άφησες. Κάτι σημαντικό που θα μείνει και μετά το φευγιό σου. Μια διαφορετική εκδοχή του εαυτού μου. Μια εκδοχή δημιούργημα δικό σου. Μια δική μου πλευρά που δεν έχει δει κανείς πέρα από σένα. Θα μπορούσε να πει κανείς πως είναι μεγάλες κουβέντες αυτές, θα μπορούσα να το πω και εγώ σαν ακροατής μιας παρόμοιας ιστορίας, μα τώρα μου φαίνεται τόσο «ασήμαντο» σε όλο αυτό το δικό μας.\nΔύσκολο το δίλημμα μεταξύ αυτού που θες να κάνεις και αυτού που πρέπει. Κανονικά δε θα έπρεπε να «πρέπει» να κάνεις αυτό που θες; Κανονικά ναι. Τυχεροί όσοι μπορούν και πράττουν έτσι.\nΌταν στεναχωριέμαι που δε μιλάμε σκέφτομαι πως κατά κάποιο τρόπο είναι αποτέλεσμα του ότι κάποτε μιλούσαμε πολύ.\n«Το πιο βαθύ συναίσθημα αναδεικνύεται πάντα μέσα από τη σιωπή».Marianne Moore


Inbound marketing για αύξηση των απευθείας κρατήσεων - News Magazine\nΛάπις Λάζουλι – Η πέτρα του Ουρανού\nShoelace: Δείτε το νέο social media από την Google\nInbound marketing για αύξηση των απευθείας κρατήσεων\narisnews 2 έτη ago 54 Views\nΤο 2019 οι κρατήσεις δωματίων στα ξενοδοχεία θα γίνονται όλο και πιο ηλεκτρονικά και έτσι θα πρέπει να είστε έτοιμοι να ξεχωρίσετε απο τον ανταγωνισμό σας μέσα απο μια ισχυρή διαδικτυακή παρουσία. Πως; Με τη δημιουργία ιστοσελίδας για το ξενοδοχείο σας που θα συνδυάζει άριστο design, άψογη λειτουργικότητα σε όλες τις συσκευές, seo friendly και με διαρκή εφαρμογή στρατηγικού marketing.\nΠαρακάτω σας παρουσιάζουμε ορισμένα tips που θα απογειώσουν τις κρατήσεις σας.\n1 ) Mobile friendly website:\nΤο smartphone έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και αποτελεί χρήσιμο εργαλείο για κάθε μας ανάγκη. Το ποσοστό κρατήσεων μέσω smartphone αυξάνεται με ραγδαίους ρυθμούς και έτσι για να πετύχετε μεγαλύτερο αριθμό κρατήσεων θα πρέπει ο χρήστης πολύ έυκολα γρήγορα και απλά να μπορεί να κάνει κράτηση στο ξενοδοχείο σας μέσω του smartphone του.\n2 ) Αυξήστε τις θετικές κριτικές των πελατών σας\nΕίναι κοινό μυστικό πως οι περισσότεροι επισκέπτες της ιστοσελίδας του ξενοδοχείου σας πριν προχωρήσουν σε κράτηση κάνουν αναζήτηση σε κριτικές προηγούμενων πελατών σας. Αυτό σημαίνει πως όσο πιο πολλές θετικές κριτικές συγκεντρώνετε τόσο πιό μεγάλη εμπιστοσύνη κερδίζετε και άρα τοσο μεγαλύτερο αριθμό κρατήσεων.\n3 ) Δημιουργία ελκυστικών και αποτελεσματικών CTA\nΤο μεγαλύτερο ποσοστό conversion στις online κρατήσεις δωματίων επιτυγχάνεται τη στιγμή που ο επισκέπτης βρίσκεται στην ιστοσελίδα σας. Τοποθετήστε σε πολύ εμφανή σημείο τα κουμπιά CTA ή αλλιως κουμπιά προτροπής και παροτρύνετε τον επισκέπτη σας να πραγματοποιήσει αμέσως μια κράτηση ή να συμπληρώσει μια φόρμα ενδιαφέροντος. Άρα όσο πιο ελκυστικά τα κουμπιά CTA τόσο μεγαλύτερος ο αριθμός κρατήσεων.\n4 ) Social media marketing:\nΠροωθήστε τις δημοσιεύσεις σας στα social media και προσθέστε κουμπιά προτροπής ώστε οι επισκέπτες σας πολύ εύκολα να πραγματοποιούν κράτηση.\n5 ) Content marketing:\nΠροωθήστε μέσα από μια δημιουργική content marketing στρατηγική όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά του ξενοδοχείου σας ,μέσω photo, video, κλπ που σας δίνουν συγκριτικό πλεονέκτημα έναντι του ανταγωνισμού σας και σας καθιστούν την ιδανικότερη επιλογή.\n6 )Ζητήστε κριτικές:\nΖητήστε τις κριτικές των πελατών αλλά και αυτών που τελικά δεν πραγματοποίησαν αγορά ώστε να βρείτε τα αδύνατά σας σημεία και να βγείτε πιο δυνατοί στον ανταγωνισμό σας.\nΕπικοινωνήστε μαζί μας για να σχεδιάσουμε μαζί τη στρατηγική που θα απογειώσει τις κρατήσεις και την αναγνωρισιμότητα σας.\nΠροηγούμενα Πως να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και τις καούρες\nΕπόμενα Διακοπές αξέχαστες σε βίλα στην Χαλκιδική\nWebinar με τις βέλτιστες πρακτικές Native Advertising ενόψει Black Friday και γιορτών από το Project Agora\n6 λόγοι που το eshop σας δεν πουλάει και πώς θα το διορθώσετε


Κ. Σκρέκας:Ο ορυκτός πλούτοςθα πρέπει να αξιοποιηθεί προς όφελος των Ελλήνων - trikalaIN\nΚ. Σκρέκας:Ο ορυκτός πλούτοςθα πρέπει να αξιοποιηθεί προς όφελος των Ελλήνων\nΟ Τομεάρχης Περιβάλλοντος και Ενέργειας και Βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, κ. Κώστας Σκρέκας παραβρέθηκε σεεκδήλωση με θέμα «Ο εξορυκτικός κλάδος μοχλός ανάπτυξης της χώρας» στο πλαίσιο της ετήσιας τακτικής Γενικής Συνέλευσης των μελών του Συνδέσμου Μεταλλευτικών Επιχειρήσεων. Ο κος Σκρέκας τόνισε, ότιηΕλλάδα εδράζεται σε ένα θησαυρό ορυκτού πλούτου, πουεπιβάλλεταινα αξιοποιηθεί με όρους αειφορίας και διατηρησιμότητας, προς όφελος των Ελλήνων.\nΗ ανάπτυξη που χρειαζόμαστε σημείωσε, δε μπορεί να στηρίζεται σε ένα μόνο οικονομικό κλάδο μονοδιάστατα. Η ανάπτυξη επιβάλλεται να είναι πολυδιάστατη και να στηρίζεται σε όλα τα ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα που διαθέτει η χώρα μας. Το ζητούμενο για τη χώρα είναι μία ανάπτυξη που σέβεται το περιβάλλον, πουπροάγει την καινοτομίακαιπαράλληλα αξιοποιεί το ανθρώπινο δυναμικό, το σημαντικότερο περιουσιακό στοιχείο που διαθέτει η Ελλάδα.\nΣτην ερώτηση «από που θα έρθει η ανάπτυξη;» ο Βουλευτής απάντησε ότι η πολιτεία πρέπει να ασχοληθεί και με τον κλάδο της εξόρυξης. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βοηθήσει τις επενδύσεις που σήμερα είναι κολλημένες να προχωρήσουν, αλλά και να διευκολύνει νέες επενδύσεις να έρθουν.Αντίθετα δηλαδή με ότι πράττει η κυβέρνησηστην περίπτωση της εξόρυξηςχρυσού στη Χαλκιδική.Συγκεκριμένα, ο κος Σκρέκας κατηγόρησε τον υπουργό ΥΠΕΝότι εσκεμμέναεμποδίζει την επένδυση στις Σκουριές εγείροντας γραφειοκρατικά προσχώματα. Αποτέλεσμα αυτών των καθυστερήσεων σήμερα, είναι η χώρα να χάνει φορολογικά έσοδα αλλά και εκατοντάδες θέσεις εργασίας υψηλά αμειβόμενες, που θα είχαν δημιουργηθεί αν είχε ολοκληρωθεί η επένδυση.\nO κος Σκρέκας τέλος, υποστήριξε ότι η Ελλάδα διαθέτει ένα πλούσιο ορυκτό απόθεμα. Δεν είναι δυνατόν λοιπόν, κάποιοι κολλημένοι σε οπισθοδρομικές αντιλήψεις του παρελθόντος, να εμποδίζουν την εκμετάλλευσή του. Δεν επιτρέπεταιπολιτικές ιδεοληψίες και δογματισμοί να κρατάνε τους Έλληνες εγκλωβισμένους στη φτώχεια.Στην Νέα Δημοκρατία υπάρχει πολιτική βούληση και σχέδιο για να σπάσουνοι αλυσίδες της οπισθοδρόμησης, και αυτό ο Κυριακός Μητσοτάκης είναι αποφασισμένος να το πράξει.\nΕφυγε από τη ζωή ο Αθανάσιος Σωτηρίου\nΘαν. Βαβύλης: Ορατό το έλλειμμα αντιπολίτευσης στο δήμο Τρικκαίων\nHλίας Γιαννακόπουλος: Για έναν κόσμο καλύτερο… μ.Κ.\nΠρεσβύτερος Ηρακλής Φίλιος: Το δέντρο και ο Θωμάς


Κωδικός Περιοχής Böhmfeld\nΠόλη ή Περιοχή: Böhmfeld\nΟ κωδικός περιοχής για την Böhmfeld είναι 08406. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 3082509 και τον κωδικό περιοχής 08406 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 08406 3082509. Και το Böhmfeld βρίσκεται στη Γερμανία.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 3082509, τον κωδικό περιοχής 08406 (Böhmfeld) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0049 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0049 8406 3082509. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 08406- πρέπει επίσης να καλείται.\nΟι υπηρεσίες στις οποίες υπάρχει πρόσβαση μέσω υπηρεσίας προθεμάτων ενδέχεται να επιβαρύνονται όχι μόνο από εταιρείες τηλεπικοινωνιών, αλλά και από εταιρείες που προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες αμφιλεγόμενες εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες που δεν χρησιμεύουν, αλλά επιφέρουν υψηλές αμοιβές. Προκειμένου να αυξήσουν ακόμη περισσότερο τα κέρδη τους, οι υπηρεσίες αυτές προσπαθούν να κρατούν τους καλούντες στη γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι εποπτικές αρχές λαμβάνουν τακτικά μέτρα κατά παρόχων, αλλά δεν μπορεί να γίνει επίκληση αυτών. Εκτός από τους ειδικούς αριθμούς που μπορούν να αναγνωριστούν μέσω των προθεμάτων τους, υπάρχουν και αριθμοί ταχείας κλήσης. Οι πιο γνωστοί είναι ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην Ευρώπη και 911 στη Βόρεια Αμερική. Αυτοί οι αριθμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εθνικό επίπεδο και δεν χρειάζονται προθέματα, δηλ. χωρίς Κωδικός κλήσης χώρας +49 (0049) ή κωδικός περιοχής 08406 (Böhmfeld).\nΑν βρίσκεστε εκτός της Γερμανία και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Böhmfeld, εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Γερμανία είναι το +49 (0049), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Böhmfeld, θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +49 8406 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 3082509, τον κωδικό περιοχής 08406 (Böhmfeld) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0049 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0049 8406 3082509.


Τηλέτυπος: Στα 4,8 ευρώ η τιμή στόχος από Marfin\nΣτα 4,80 ευρώ από 3,80 ευρώ αναβάθμισε η Marfin την τιμή στόχο για τη μετοχή του Τηλέτυπου, διατηρώντας τη σύσταση σε neutral. Η μετοχή έκλεισε τη συνεδρίαση της Τετάρτης στα 5,28 ευρώ.\nΔημοσιεύθηκε: 18 Μαΐου 2006 - 15:52\nΣτα 4,80 ευρώ από 3,80 ευρώ αναβάθμισε η Marfin την τιμή στόχο για τη μετοχή του Τηλέτυπου, σε έκθεσή της με ημερομηνία 18 Μαΐου, διατηρώντας τη σύσταση σε neutral.\nΗ χρηματιστηριακή επισημαίνει ότι τα έσοδα του ομίλου βοηθήθηκαν από την βελτίωση στο μερίδιο αγοράς στο 31% ενώ εκτιμά ότι τα ισχυρά κέρδη για το σύνολο της χρήσης του 2005 σε συνδυασμό με την άνοδο του μεριδίου αγοράς είναι οι βασικοί αναπτυξιακοί καταλύτες.\nΗ χρηματιστηριακή αναπροσαρμόζει θετικά τις εκτιμήσεις της για τα έσοδα και τα καθαρά κέρδη της Τηλέτυπος μετά την ανακοίνωση των εκτιμήσεων της διοίκησης για τα αποτελέσματα τριμήνου του έτους.\nΩς εκ τούτου, αναθεωρεί την τιμή στόχο στα 4,8 ευρώ από 3,8 ευρώ, υποδηλώνοντας περιθώριο πτωτικής κίνησης περί το 10% από τα τρέχοντα επίπεδα. Η μετοχή έκλεισε τη συνεδρίαση της Τετάρτης στα 5,28 ευρώ.\nΤηλέτυπος: Κάμψη κερδών στο α΄ τρίμηνο 2006


κυστική ίνωση - Μια αρρώστια που μας συντάραξε - fylada.gr\nΤο ηλεκτρονικό περιοδικό σας. » Κυστική ίνωση\nΗ κυστική ίνωση – Μια αρρώστια που μας συντάραξε\nΗ κυστική ίνωση, ήταν για μένα μια άγνωστη φράση. Δεν την είχα ακούσει ποτέ, δεν ήξερα καν με τι είχε να κάνει. Όταν μου την ανέφεραν, στο νοσοκομείο, όπου νοσηλεύονταν ο γιος μου, κατάλαβα ότι επρόκειτο για μια ασθένεια, αλλά τίποτα παραπάνω. Μια φράση που δεν πιάνεις με την πρώτη τη σοβαρότητα της. Ακριβώς επειδή είναι κάτι που δεν έχεις ακούσει, δεν σου πάει στο μυαλό, ότι πρόκειται για κάτι που είναι θανατηφόρο.\nΈμελλε ωστόσο τελικά να την μάθω και μάλιστα αποτέλεσε σε εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή της ζωής μου, αφορμή ή και αιτία, που άλλαξε όλη τη ροή της, αλλά ευτυχώς, απλά έμαθα τι είναι και μέχρι εκεί.\nΠέρασε σαν σκιά από δίπλα μας και έφυγε!\nΗ αλήθεια είναι βέβαια ότι δεν είμαι η μοναδική που δεν γνώριζα την ύπαρξη της. Στην χώρα μας υπολογίζεται ότι περίπου 50 έως 60 παιδιά το χρόνο γεννιούνται με αυτή την ασθένεια και θεωρείται η πιο διαδεδομένη κληρονομική νόσος. Ωστόσο είναι μια ασθένεια άγνωστη και τουλάχιστον μέχρι πριν λίγα χρόνια όταν γέννησα τα παιδιά μου, δεν υπήρχε μέσα στον προγεννητικό έλεγχο ενώ και σήμερα, από όσο γνωρίζω, εξακολουθεί να μην είναι μέσα στο υποχρεωτικό πακέτο εξετάσεων, και συστήνεται ως προαιρετική.\nΗ Κυστική Ίνωση (Κυστική Ινώδης Νόσος ή Ινοκυστική Νόσος) είναι η πιο συχνή, παγκοσμίως, κληρονομική θανατηφόρος νόσος της λευκής φυλής. Προκαλείται από τη μετάλλαξη ενός γονιδίου του εβδόμου χρωμοσώματος και προσβάλλει πολλά ζωτικά όργανα και συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού με κύριο χαρακτηριστικό την εμφάνιση ιδιαίτερα παχύρρευστων και αφυδατωμένων εκκρίσεων σε διάφορα όργανα και αδένες του σώματος, με αποτέλεσμα τη σταδιακή καταστροφή και ανεπάρκεια τους. Προσβάλλει κυρίως το αναπνευστικό, το πεπτικό και το αναπαραγωγικό σύστημα. η κυριότερη αιτία θνησιμότητας των ασθενών είναι συνήθως οι επιπλοκές στο αναπνευστικό σύστημα.\nΗ πιο συνηθισμένη μέθοδος για τη διάγνωση της νόσου είναι το «τεστ ιδρώτα» κατά το οποίο μετράται η συγκέντρωση ιόντων νατρίου ή/και χλωρίου στον ιδρώτα, η συλλογή δείγματος του οποίου είναι πολύ απλή διαδικασία. Τότε μας είχαν στείλει στο Παίδων της Πεντέλης, γιατί εκεί ήταν το μοναδικό κέντρο στην Ελλάδα όπου πραγματοποιούνταν η συγκεκριμένη εξέταση.\nΧρειάστηκε λοιπόν να μάθω για τη κυστική ίνωση όταν στα πλαίσια ενός γενικότερου ελέγχου, με βάση κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα, αποφασίστηκε να γίνει στο παιδί μου η παραπάνω εξέταση. Τότε ήταν που έχασα τη γη κάτω από τα πόδια μου. Η εξέταση προγραμματίστηκε ένα μήνα αργότερα και ήταν ο πιο βασανιστικός μήνας της ζωής μου. Οι μέρες δεν περνούσαν, οι ώρες ήταν στάσιμες. Έβλεπα ένα υγιές παιδί, αεικίνητο, που από τη γέννηση του μέχρι τότε, δεν είχε στερηθεί της προσοχής, ένα παιδί που έκανε ένα άθλημα ζόρικο σε προπονήσεις και αναρωτιόμουν, πώς θα μπορούσε να συμβαίνει αυτό. Πώς εγώ σαν μητέρα, δεν είχα καταλάβει κάτι. Αμφισβητούσα τον εαυτό μου, αμφισβητούσα τη γιατρό που παρακολουθούσε το παιδί μου τόσα χρόνια, αμφισβητούσα κάθε άνθρωπο που είχε σχέση με το παιδί μου. Αμφισβητούσα ακόμα και αυτά που έβλεπα, ένα παιδί γεμάτο ζωή. Έψαχνα να βρω κάτι, κάτι που δεν έχω δει, κάτι που όμως δεν υπήρχε.\nΈνας μήνας από τη ζωή μου, που την έφερε ανάποδα! Ένας μήνας βαρύς, ασήκωτος.\nΔοξάζω ότι ιερό υπάρχει που φυσικά το παιδί μου δεν είχε την ασθένεια αυτή τελικά. Ακόμα και από τότε έγινα άλλος άνθρωπος, νιώθω ακόμα αυτόν τον κόμπο στο στομάχι μου κάθε φορά από τότε που πλησιάζει η «επέτειος» εκείνης της μέρας. Από τότε κάθε φορά που πέφτει στην αντίληψη μου κάποιο άρθρο, κάποια έρευνα, κάποιο βίντεο ή οτιδήποτε για την κυστική ίνωση, το μελετάω με προσοχή. Κάθε φορά νιώθω αυτό το βάρος, βλέποντας παιδιά και νέους ανθρώπους να βγαίνουν, να μιλάνε, να δείχνουν την αγάπη τους για τη ζωή, να αντιμετωπίζουν την ασθένεια τους με θάρρος, να γελάνε, και να ζουν με αυτή, να την έχουν κάνει συνήθεια της ζωής τους, να μας μαθαίνουν πώς να είμαστε αγωνιστές. Προσπαθώ να μπω στη θέση των παιδιών αυτών ή των γονιών τους, των ανθρώπων που τους αγαπούν, και ψάχνω στη ψυχή μου να βρω αν έχω αυτό το θάρρος που έχουν εκείνοι να αντιμετωπίζουν το θάνατο καθημερινά και να βγαίνουν νικητές … μια μέρα ακόμα!\nΠρόσφατα βγήκε στη δημοσιότητα η περίπτωση ενός 14χρονου κοριτσιού από τη Νότια Αμερική που ζητούσε ευθανασία, κάτι που δεν επιτρέπεται στην χώρα του γιατί δεν άντεχε άλλο να ζει με τη κυστική ίνωση. Διχάστηκα, δεν ήξερα αν έπρεπε να συμφωνήσω μαζί του ή όχι. Δεν ήξερα, δεν μπόρεσα να σκεφτώ κάτι υπέρ της μιας ή της άλλης απόφασης, υπέρ της ζωής, έστω και έτσι, ή υπέρ του θανάτου.\nΌλοι απ΄ έξω δεν μπορούμε ούτε καν να φανταστούμε το μέγεθος του πόνου και της αγωνίας αλλά και του θάρρους αυτών των ανθρώπων. Ακόμα και αν πέρασα τότε εκείνη την αγωνία, δεν μπορώ, δεν έχω το δικαίωμα να συγκρίνω ούτε την πιο άσχημη καθημερινότητα μου, με μια στιγμή από τη ζωή τους.\nΜόνο μια προσευχή, σε αυτό το κάτι το ανώτερο από μας, μπορώ να κάνω, αλλά ακόμα και για αυτή είμαι πολύ λίγη.\nΜαΐ 21, 2015 fylada\nΗ μικρή ΑντιγόνηΚαλοκαιρινά tips για την επιλογή του μαγιό σας\n21/05/2015\tΥΓΕΙΑαρρώστια, γονείς, κυστική ίνωση, παιδί793


##### Μαύρο ερασιτεχνικούς σωλήνες πορνό – Μεγάλες μέλη να παρακολουθήσουν το trans πορνό βίντεο.\nΠορνό. Nerdy Chick Με Big Boobs γεμίζει με μαύρο άξονα. Κυνήγι σεξ. Πόσιμο μουνί. Πορνό ρετρό στο δρόμο με μεγάλο καβλί bisex χρώμα. Πορνό φωτογραφία Καζακστάν πόλη Pavlodar. Ερασιτεχνικούς σωλήνες gangbang. Συνοδεία yuma backpage. Πορνοστάρ ρώσικη μητέρα θεία. Μαύρο πάνω σε άσπρο πρωκτικό gang bang.\nΜαύρο κρουνός στρινγκ. Last post by. Αρσενικό. Ερασιτεχνικούς σωλήνες αυνανισμού. Πορνό τηλεόραση δείχνουν Ιαπωνία. Το καλύτερο δωρεάν online βίντεο πορνό: μαύρο ερασιτεχνικούς σωλήνες πορνό κορίτσια, όμορφα σκηνές και. Last post by Κορυφή teen σεξ σωλήνες. Κρέμα πίτα που τρώει το σεξ. This is a. Στο μαύρο καναπέ στο γραφείο. Η κουζίνα σε Η κουζίνα. Χρυσό πορνό σωλήνα βερόνικα β. Ερασιτεχνικούς αγώνες.\nΑσιάτης/ισσα μωρό αγαπά αυτό μαύρος/η καβλί. Λουιζιάνα. Ερασιτεχνικό cuminmouth σωλήνα. Αφέντρα Μαύρο ερασιτεχνικούς σωλήνες πορνό δωρεάν πορνό στην ιστοσελίδα Ελληνικό πορνό!\nHentai ecchi. Ερασιτεχννικούς σωλήνες. Φωτογραφικό πορνό σεξ με νέους milfs. Κορίτσι με. Λευκό αγόρι πηδάει μαύρο αγόρι. Ερασιτεχνικούς ραδιοφωνικούς δέκτες.\nΣεξ με παραδόσεις ιστορίες ανθρώπων. Κορίτσι μαύρο ερασιτεχνικούς σωλήνες πορνό. Μαύρα όμορφα κορίτσια γαμημένο. Μαύρα μαλλιά ταϊλανδίας ταινίες shegirl και δίνει μαύρο ερασιτεχνικούς σωλήνες πορνό τέλειο blowjob. Επίπονο Πρωκτικό σεξ βίντεο είναι ενημέρωση επί ο τακτικός. Ενηλίκων πορνό ερασιτεχνικό έφηβος σωλήνας βίντεο.\nΝεαρά γκέι μαύρο πατήσα Tyler Woods έχει πρόβλημα να καθορίσει τι. Last post by. Νότια αυστραλία ερασιτεχνικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου. Watchc κανάλι σκληρό πορνό βίντεο, ερασιτεχνικό σεξ σκηνές και πάρει ο Καλύτερα Ενήλικος φιλμ.\nΜεγάλος μαύρος/η καβλί επώδυνος πρωκτικό. Sex hand job. Big Strapped μαύρο μάγκα Rough Fukin μαύρο Buss Down Betty. Saint johns. Μπλακ καβλί στάση ερασιτεχνικό σωλήνς βίντεο. Ερασιτεχνικούς σωλήνες ακραία σεξ καρτούν. Εντυπωσιακό μαύρο παιχνίδι τραγουδιού τσαλακωμένο ενώ τράνταγμα.\nΔωρεάν Βίντεο Πορνό Xvideos, Pornhub, xnxx - Yazawa Mimi Jav - Δωρεάν. Η βερόνικα και ο ο ντίλαν. Μαύρος μαθητής πηδάε. Paki μπλε. Ερασιτεχνικούς ραδιοφωνικούς ενισχυτές. Porn πορνό για ελεύθερη Ρωσία. Cutie κόκκινο κεφάλι κώλο κοκκινομάλλα στο καλύτερο.\nΣωλήενς μαύρο Enzo jaguar elle πριν από το γιο του. Σας φροντίζουμε και σας κάνουμε σκληρούς σαν πέτρα σε δευτερόλεπτα. Xxx από κοντά κλιπ, πορνό de los picapiedras, πάτο μετώπη χορδές, charly.\nΜεγάλες μέλη να παρακολουθήσουν το trans πορνό βίντεο.\nΠαρακολουθήστε το. Ερασιτεχνικούς σωλήνες συγκράτησης. Λευκό πόρνη γυναίκα πηδάει μαύρο πετεινούς. Παρακολουθήστε πορνό μαύρα κορίτσια. Δωρεάν πορνό βίντεο δωρεάν. Βάλτε το.\nXXX λεσβιακό Tojataxe XXX, λεσβιακό\nΥψηλής ποιότητας πορνό στο διαδίκτυο. Το σεξ με την. Lanny barbie πατήσαμε με μαύρο κέρατο.\nΜαύρο άτομο μακρύ πουλί Fauktilar μαύρο, άτομο, μακρύ, πουλί\nλεσβίες, πορνό, ετικέτες(8)\nTeen, πορνό, βρώμικο, κουβέντα(5)\nμεγάλο, πουλί, και, μουνί(10)\nγυναικείος, οργασμός, ύπνωση(8)


Ροδάκινο Βέροιας: Κυλινδροσπορίωση.\nΠροκαλών οργανισμός: Blumiella jaapii\nΦάσμα προσβαλλομένων: βυσσινιά, κερασιά, δαμασκηνιά, κερασιά Mahaleb, αμυγδαλιά, βερικοκιά.\nΣυχνότητα και σπουδαιότητα:\nΠρόκειται για συνήθη και σημαντική ασθένεια των φύλλων της κερασιάς και της βυσσινιάς. Η μόλυνση εμφανίζεται σ’ όλες τις χώρες όπου καλλιεργούνται αυτά τα δέντρα. Η ασθένεια είναι πιο επικίνδυνη σε φυτώρια, προκαλεί όμως σοβαρά προβλήματα σε παραγωγικές φυτείες ύστερα από μια βροχερή άνοιξη. Η επιδημική μόλυνση έχει ως αποτέλεσμα την πρόωρη πτώση των φύλλων, τη σημαντική αναστολή της ανάπτυξης των βλαστών και του σχηματισμού μπουμπουκιών και την αύξηση της ευαισθησίας του φυτού στην παγωνιά.\nΜικροσκοπικές στρογγυλές ή τετράγωνες πορφυρές κηλίδες (διαμέτρου 1-3 χιλ.) εμφανίζονται στην επιφάνεια του φύλλου. Οι κηλίδες είναι στην αρχή διάσπαρτες αλλά αργότερα ενώνονται και καλύπτουν μεγάλο μέρος του φύλλου. Στην επιφάνεια του φύλλου αναπτύσσονται λευκοκίτρινες, ελαφρά ανυψωμένες αποικίες κονιδίων. Η χλώρωση του φύλλου πρώτα στο κάτω μέρος και ύστερα στο επάνω είναι το πρώτο σύμπτωμα της μόλυνσης. Τα συμπτώματα της χλώρωσης ακολουθούνται από σημαντική πτώση φύλλων. Αν ο μίσχος του καρπού μολυνθεί, θα μολυνθεί και ο καρπός. Οι καρποί μαραίνονται και συρρικνώνονται.\nΗ ασθένεια διαχειμάζει με μορφή σαπρόφυτου στα στόματα που βρίσκονται στην επιφάνεια των πεσμένων φύλλων. Την άνοιξη τα αποθέσια και οι αποικίες των κονιδίων εμφανίζονται στην επάνω επιφάνεια των φύλλων. Τα σκόρπια κονίδια και ασκοσπόρια ενεργοποιούνται με την επίδραση ευνοϊκής θερμοκρασίας και υγρασίας. Η περίοδος επώασης της αρχικής μόλυνσης είναι μία ή δύο εβδομάδες μετά την εμφάνιση των προαναφερθέντων τυπικών συμπτωμάτων. Τα κονίδια αναπτύσσονται σε περισσότερες γενιές στη διάρκεια του καλοκαιριού και προκαλούν περαιτέρω μολύνσεις.\nΑναρτήθηκε από ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΒΕΡΟΙΑΣ στις 12:38 μ.μ.\nΕτικέτες Ασθένειες Πυρηνόκαρπων.


Πώς να στηρίξετε το παιδί που έχει Άσπεργκερ\nTo σύνδρομο του μικρού σοφού: Πώς να στηρίξετε το παιδί που έχει Άσπεργκερ\nψυχολογια από Ιόλη Πολύζου | 4 Φεβ 2019\nΟ δισεκατομμυριούχος Μπιλ Γκέιτς, ο σκηνοθέτης Στίβεν Σπίλμπεργκ, η ηθοποιός Ντάριλ Χάνα, εκτός από την επιτυχημένη τους καριέρα έχουν ένα ακόμη κοινό σημείο:\nτο σύνδρομο του μικρού σοφού, ή αλλιώς Άσπεργκερ.\nΤι είναι το Άσπεργκερ;\nΤο σύνδρομο Άσπεργκερ είναι μια νευρολογική διαταραχή που ανήκει στις διαταραχές του αυτιστικού φάσματος. Η διαφορά του από τον αυτισμό, είναι πώς οι πάσχοντες έχουν φυσιολογική ανάπτυξη στην ομιλία τους καθώς και πολύ υψηλό δείκτη νοημοσύνης. Παρόλο που η διάγνωσή του είναι δύσκολη, λόγω των διαφορετικών συμπτωμάτων που παρουσιάζει κάθε παιδί, υπάρχει ένα κοινό χαρακτηριστικό σε όλες τις περιπτώσεις: η αδυναμία της κοινωνικοποίησης των παιδιών, τόσο στο οικογενειακό, όσο και το σχολικό περιβάλλον.\nΑυτά τα παιδιά έχουν μεγάλη ανάγκη υποστήριξης, όχι μόνο από επαγγελματίες αλλά και από τους γονείς, ώστε να κοινωνικοποιηθούν και να αναπτύξουν τις ιδιαίτερες ικανότητές τους.\nΠώς μπορούμε να στηρίξουμε αυτά τα παιδιά;\nΔεν κάνουμε τα «στραβά» μάτια σε λάθος συμπεριφορές\nΕίναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πώς τα παιδιά με σύνδρομο Άσπεργκερ αντιλαμβάνονται διαφορετικά τον κόσμο από τον μέσο άνθρωπο. Αυτή η διαφορετική αντίληψη πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ιδιαιτερότητα και όχι σαν πρόβλημα. Με σεβασμό και όχι με υπερπροστατευτισμό. Καλό θα ήταν, λοιπόν, να μην εθελοτυφλούμε σε λανθασμένες συμπεριφορές αφήνοντας το παιδί ανεξέλεγκτο στις πράξεις του. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι έχει υψηλό δείκτη νοημοσύνης και μπορεί να κατανοήσει τον αυστηρό τόνο της φωνής μας ή την απαγόρευση ακόμη και αν δεν αναγνωρίζει ότι η συμπεριφορά του ήταν λάθος.\nΠροσέχουμε τα λόγια μας\nΈνα κοινό χαρακτηριστικό των παιδιών με Άσπεργκερ είναι η φαινομενική, τουλάχιστον, έλλειψη ενσυναίσθησης. Δυσκολεύονται να κατανοήσουν ότι τα άτομα γύρω τους έχουν επιθυμίες και ανάγκες, με αποτέλεσμα, πολλές φορές, να μην καταλαβαίνουν πότε κάποιος ενοχλήθηκε.\nΣε όλα τα παιδιά εξηγούμε για ποιους λόγους μια συμπεριφορά είναι ανάρμοστη. Η διαφορά με εδώ είναι πώς πρέπει να προσέχουμε τί λέμε και πώς το λέμε! Δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά με Άσπεργκερ μεταφράζουν την κάθε λέξη με την κυριολεκτική της σημασία. Αν του πούμε, για παράδειγμα, «με πεθαίνεις όταν κάνεις έτσι», το μόνο που καταφέρνουμε είναι να το πανικοβάλουμε, αφού θα ερμηνεύσουν το ρήμα «πεθαίνεις» με την κυριολεκτική του έννοια. Χρειάζεται ηρεμία και απόλυτη προσοχή στα λόγια μας.\nΔιδάσκουμε καθημερινά στο παιδί κοινωνικούς κανόνες\nΕίναι στο χέρι μας να βοηθήσουμε το παιδί να αναπτύξει τις κοινωνικές του δεξιότητες. ακόμα κι αν πρόκειται για απλά πράγματα όπως να χαιρετάει ή να μεν διακόπτει τον συνομιλητή του. Για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να κοινωνικοποιηθούν σωστά, εκτός των άλλων, κάνουμε μικρές αναπαράστεις ρόλων της κοινωνικής μας ζωής παίζοντας παιθχνίδια ρόλων.\nΕιδικά για τα παιδιά με Άσπεργκερ, το παιχνίδι ρόλων είναι απαραίτητο μέσο για να το επιτύχουμε. Δημιουργώντας σενάρια με διαφορετικές καταστάσεις της καθημερινότητας, «προετοιμάζουμε» το παιδί να μάθει να αντιδράει μέσα σε ένα πλαίσιο κοινωνικών κανόνων που είναι απαραίτητοι για την σχολική και ενήλικη ζωή του. Αν, για παράδειγμα, ένας συμμαθητής του, ζητήσει ένα μολύβι μπορείτε να έχετε προβάρει τον διάλογο έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να ανταποκριθεί χωρίς ντροπές και δυσκολία.\nΣυμμετέχουμε ενεργά στην κοινωνικοποίησή του\nΕνθαρρύνοντας το παιδί να συμμετέχει σε ομαδικές δραστηριότητες, δημιουργούμε τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να γνωρίσει άλλα παιδάκια και να κάνεις φίλους. Οι γνωριμίες αυτές , μπορούν να εξελιχθούν και να μετατραπούν σε κοινωνικές επαφές. Όλες οι μαμάδες καλούμε τους φίλους των παιδιών μας στο σπίτι, ώστε να ενισχύσουμε την κοινωνικότητά τους.\nΑν μεγαλώνουμε παιδί με Άσπεργκερ, μπορούμε να εμπλακούμε ενεργά στην κοινωνικοποίηση του, παίζοντας μαζί με τα παιδιά προκειμένου να σπάσουμε τον πάγο και να νιώθει το παιδί ασφάλεια κοντά μας.Με διακριτικό τρόπο μπορούμε να προτείνουμε παιχνίδια, ή να παίξουμε μαζί τους επιτραπέζια μέχρι να σπάσει ο πάγος και στη συνέχεια τα παιδιά να παίξουν με τον τρόπο που θέλουν. Εξίσου βοηθητικό είναι να ενθαρρύνουμε τη συμμετοχή του σε ένα ομαδικό άθλημα ή μια καλλιτεχνική δραστηριότητα. Δεν χρειάζεται να το πιέσουμε. Αρκεί να του δώσουμε την ευκαιρία να γίνει μέλος μιας ομάδας.\nΌσον αφορά το σχολείο\nΣυνήθως ένα παιδί με Άσπεργκερ έχει καλές σχολικές επιδόσεις. Εμφανίζει ιδιαίτερη κλίση στα μαθηματικά, τις ξένες γλώσσες και στα καλλιτεχνικά συμπεριλαμβανομένης και της μουσικής. Ωστόσο, αντιμετωπίζει κάποιες μαθησιακές δυσκολίες, γι’ αυτό και συχνά υπάρχει υποστήριξη από συνοδό ειδικής αγωγής που τον διευκολύνει στην παρακολούθηση των μαθημάτων. Η πιο δύσκολη σχολική ώρα είναι αυτή του διαλείμματος, καθώς δεν μπορεί να αλληλοεπιδράσει με τους συνομήλικούς του.\nΔυστυχώς, δεν μπορούμε να είμαστε δίπλα του για να το βοηθήσουμε. Μπορεί όμως, η δασκάλα του φτιάχνοντας γκρουπ μαθητών για διάφορες σχολικές δραστηριότητες και παιχνίδια έτσι ώστε να μπορεί το παιδί να ενταχθεί στην ομάδα των συμμαθητών του. Μιλήστε, λοιπόν, μαζί της και ζητήστε τη συνεργασία και τη βοήθειά της.\nTags: Αλληλεγγύη, Διαπαιδαγώγηση, Ψυχολογία


"Τα 10 τρόφιμα που με βοήθησαν στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2" - Γλυκούλι\n«Τα 10 τρόφιμα που με βοήθησαν στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2»\nΖωή με το ΔιαβήτηΚαθημερινότητα 21/12/2017 es\ndiabetes117 diet1 health89 life73 t2d11 διαβήτη183 διαβητης382 διαβήτης τύπου 2292 Διαβητικοι329 Σακχαρώδης διαβήτης224\nΒρήκαμε την ιστορία ενός γλυκού φίλου, ο οποίος είναι διαβητικός τύπου 2 εδώ και 14 χρόνια και κατάφερε κάνοντας δίαιτα να περιορίσει τη χρήση...\n«Είχα διαβήτη τύπου 2 για 14 χρόνια. Η εύρεση του σωστού συνδυασμού τροφίμων και οι ρυθμοί μιας «φυσιολογικής» ζωής ήταν αρκετά δύσκολα να επιτευχθούν. Πριν από μερικούς μήνες, αποφάσισα να αρχίσω να τρώω «καθαρά».\n«Τι εννοώ λέγοντας «καθαρά»;»\n«Επίσης, δεν τρώω υδατάνθρακες όπως είναι οι πατάτες, τα ζυμαρικά, το ρύζι, το ψωμί και η ζάχαρη οποιουδήποτε είδους. Τρώω πολύ μικρή ποσότητα φρούτων και μένω μακριά από τις σόδες, ακόμα και από αυτές που είναι διαίτης».\n«Τι έχει απομείνει; Πολλά. Χάρη σε αυτή τη δίαιτα δεν παίρνω πλέον φάρμακα για τον διαβήτη τύπου 2!»\n85% μαύρη σοκολάτα: «Όταν ήμουν παιδί και δοκίμασα την πρώτη μου Hershey’s Special Dark από την τσάντα με ανάμεικτες σοκολάτες, τρομοκρατήθηκα με το πόσο πικρή ήταν. Τις ξεχώρισα όλες και τις πέταξα. Έμαθα να εκτιμώ μεγαλώνοντας, ότι η μαύρη σοκολάτα δεν είναι ένα γλυκό που προορίζεται να μασιέται γρήγορα και να καταβροχθίζεται. Πρέπει να γευτεί και να λιώσει στη γλώσσα σας. Ένα τετραγωνάκι 1 ίντσας μετά το δείπνο είναι το γλυκό μου στο τέλος της ημέρας».\nΑνθρακούχο νερό: «Συνήθιζα να πίνω ένα πακέτο με 6 αναψυκτικά κόλα καθημερινά. Βέβαια, αυτό ήταν παλιά στο κολέγιο, όταν όλοι πιστεύαμε ότι είμαστε άτρωτοι. Ποτέ δεν έπινα σόδα διαίτης, αλλά ξέρω ότι υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι προκαλούν αντίσταση στην ινσουλίνη».\nΚουνουπίδι: «Ως λαχανικό, είναι εντάξει. Αλλά όταν είναι ως κρούστα πίτσας ή πουρέ «πατάτας», δεν μπορείς να αντισταθείς!»\nΚατεψυγμένοι σπόροι ροδιού: «Είμαι ένας από τους ανθρώπους που κάθονται μπροστά στην τηλεόραση και θα βγάλουν τα σπόρια από το ρόδι με το χέρι, ακόμα κι αν χρειαστούν δύο ώρες. Βάζω τους σπόρους σε τσάντα αποθήκευσης μεγάλου μεγέθους που κλείνει και το βάζω στην κατάψυξη για να καταναλωθούν αργότερα».\nΚέτσαπ χωρίς ζάχαρη: «Υπάρχουν πολλές εταιρείες εκεί έξω που φτιάχνουν κέτσαπ με γλυκαντικά, αλλά θα σας δώσω κάτι καλύτερο. Για να φτιάξω ένα dip, χρησιμοποιώ τη συνταγή της γιαγιάς μου: 2 κέτσαπ για 1 σος σόγιας νατρίου. Μπορείτε να προσαρμόσετε αυτές τις αναλογίες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα ξύδι, μια κουταλιά ζεστής σάλτσας ή μια πρέζα νιφάδων πιπεριού. Δεν θα χρειαστεί πολύ σάλτσα για να δημιουργήσετε ένα όμορφο πιάτο! Τώρα απλώς βυθίζω τα δόντια του πιρουνιού μου στη σάλτσα».\nΚολοκύθι: «Δεν είμαι οπαδός του κολοκυθιού, αλλά όταν μετατρέπεται σε χυλοπίτες γίνεται τρομερό».\nΑυγά: «Για το τέλειο βραστό αυγό, βράστε το νερό και στη συνέχεια προσθέστε τα αυγά και σιγοβράστε για 5-7 λεπτά».\nΜουστάρδα με κόκκους: «Το χρησιμοποιώ για μαρινάδες και ως dip. Μπορείτε να καλύψετε τα πόδια κοτόπουλου με αυτή και να τα ψήσετε στο φούρνο».\nΣέλινο: «Αυτό είναι επίσης γνωστό ως ρίζα σέλινου».\nΠλήρες γιαούρτι: «Δεν μπορείτε να το ξεχωρίσετε ως βασικό πρωινό: Γίνεται υπέροχο αν προστεθούν λίγα καρύδια ή πεκάν, (ακόμη και μερικές σταγόνες μέλι) και μερικά φρέσκα βατόμουρα. Δεν φοβάμαι τα τρόφιμα με «πλήρες λίπος». Με πληρώνουν γρήγορα και γενικά καταλήγω να τρώω λιγότερο».


F-35 Τουρκία ΗΠΑ Βουλή των Αντιπροσώπων Γερουσία\n10/12/2019, 13:00 33\nΤι έγινε φιλαράκο;; Άρχισες να ονειρεύεσαι τα περασμένα μεγαλεία;; Τελειώσατε πάρτο χαμπάρι. Το άλογο σου δεν τραβάει πια...\nΣας παρακαλώ για σκεφτείτε:\nΗ τιμή ενός F35 ανέρχεται σε 80 εκατομμύρια δολαρια (72 εκατομμύρια ευρώ). Αν υπολογίσουμε 12 F35 για μια μοίρα θα έχουμε ένα κόστος που αν κατανεμηθεί σε 6,2 εκατομμύρια Ελληνες φορολογουμένους, κοστίζει στον κάθε ένα 140 ευρώ. Παρακάτω: Να ανοίξει ένας λογαριασμος όπου υπό τύπο Εθνικού Εράνου υπερ της Αμυνας κα να καταθέσει ο κάθε ένας (6,2 εκατομμύρια φορολογούμενοι είμαστε). Έχω μικρο εισόδημα αλλά με μεγάλη ευχαριστηση θα κατέθετα απο το υστέρημα μου τα διπλάσια. Πιστεύω πως ανεξάρτητα από την αναβάθμιση των F16 σε Viper, θα αποκτήσουμε μια ακαταμάχητη υπεροπλία. Μαζί με τα τελευταίου τύπου ραντάρ και αντίμετρα οι S400 των Μογγόλων θα χάσουν σε τεράστιο βαθμό την δυνατότητα πλήγματος. Ξέρω, και θα το δείτε τώρα αμέσως, ότι ως συνήθως θα βγουν πολλοί αντιρρησίες, ξερόλες και πάντοτε αρνητικοί 'Ελληναρες' της κακιάς ώρας και θα αρχίσουν να με βρίζουν, να προτείνουν να τους δοθούν τα λεφτά αντί να μαζευτούν για την Άμυνα, και άλλα φαιδρά. Αλλα όταν (υποθετικά) θα έφραζε η έξοδος της σπηλιάς τους από εκρηξη μιας βόμβας θα είχαν άλλη προσέγγιση τώρα. 140 ευρώ είναι μερικά πακέτα τσιγάρα και πιτογυροι η μια βραδινή έξοδος σε "μαγαζιά". Φυσικά και υπάρχουν συμπολίτες που 140 ευρώ τους είναι μεγάλο ποσό αλλά υπάρχουν και άλλοι συμπολίτες που θα τους αντικαταστήσουν την πληρωμή τους. Ας αφήσουμε τα 'ναι μεν αλλα δε' και ας αρχίσουμε τώρα. Τα αεροπλάνα είναι πια διαθέσιμα και είναι στο χέρι μας να κάνουμε γρήγορα κάτι γιατί έχουν εκδηλώσει και άλλες χώρες έντονο ενδιαφέρον για την παρτίδα που προοριζόταν για τους Οθωμανούς.\nΕπιτέλους μακάρι να γίνει, αυτό το είχα γράψει σε ένα άλλο σχετικό άρθρο, και ήδη αργήσαμε, όχι 140€ γειά την πατρίδα μας 540€,και λίγα θα είναι γιατί χωρίς πατρίδα (γη,ύδωρ, και ουρανό) δεν υπάρχουν ούτε κυβέρνησης, ούτε χρήματα, για αυτό με όλοι μας την ευχαρίστηση να δώσουμε χρήματα να πάρουμε αεροπλάνα, φρεγάτες, και ότι χρειάζεται η πατρίδα μας, και μάλιστα να δίνουμε ένα ποσό κάθε χρόνο, αρκεί να πάνε εκεί που πρέπει, και οχι σε καμία τσέπη, ας το ζητήσει ο κ. Μητσοτάκη και να είναι σίγουρος ότι κανένας Έλληνας δεν θα αρνηθεί. (ΕΊΝΑΙ Επιτακτική Ανάγκη.)\nΝα δώσουμε αλλα όχι για F35\nΤο F35 ειναι ένα πανάκριβο ιπτάμενο λεμόνι, καλύτερα να πάρουμε κανα Mirage Rafale, Sukhoi, Mig η ακομα Gripen\nΝαι οριστικο μπλοκο....για αυτην την εβδομαδα\nΝα η ευκαιρία, Συνέλληνες, για μια Ντουζίνα παραγγελιά για πάρτη μας. Αν ελέγχουμε απόλυτα Ουρανό και Θάλασσα μπορούμε να κοιμόμαστε και χωρίς πιτζάμες στις κρύες χειμωνιάτικες νύχτες. Λούφα οι γείτονες με συνοδεία λεκτικών απειλών...\nΔύο χρόνια κάθε μέρα διαβάζουμε για οριστικό μπλόκο των f-35. Έχει κουράσει πια. Πότε θα καταλάβουν μερικοί ότι ο Ταγίπ έχει εξωγήινες ικανότητες και ελέγχει με ραδιοκύματα τους εγκέφαλους των εκάστοτε πλανηταρχών?\nγια την πώληση των F35 ... για την τρέχουσα εβδομάδα. Την επόμενη, έχει ο Θεός...\nΤα είχε πει ο Γέροντας αλλά δεν το πιστεύατε\nΣουλτανάκο από τα Lidl, όσο έχω Mirage 2000-5 με πυραύλους Scalp και Exocet, αόρατα υποβρύχια type-214, και αντιαεροπορική ομπρέλα από Patriot και S-300... ξέρεις που σε γράφω? Σουλτανάκο δεν έχεις τίποτα από τα παραπάνω (Σημ.: Οι τούρκικοι S-400 θα είναι σε λειτουργία από τον Απρίλιο του 2020). Οτι τουρκικό πλοίο βγει στο Αιγαίο θα πάει στον πάτο του Αιγαίου αφού θα έχουν να κάνουν με τα stealth υποβρύχια type 214 και με τους Exocet των Mirage 2000. Οτι αεροπλάνο βγει στο Αιγαίο θα έχει να κάνει με την αντιαεροπορική ομπρέλλα των Patriot και S-300 και αν γλυτώσει... θα έχει να κάνει με τους καλύτερους πιλότους του ΝΑΤΟ. Οι πύραυλοι Scalp των Mirage 2000-5 θα σου διαλύσουν την υποδομή στην Τουρκία αφού έχουν εμβέλεια 500-700χλμ. και δεν ανιχνεύονται αφού πετάνε ξυστά από το έδαφος. Σουλτανάκο... φιλάκια από την Ελλάδα!!!\nΚαι εγώ έχω όλα τα εργοστάσια των Ford, Honda, Hyundai, Mercedes-Benz, MAN, Renault, Toyota, Fiat, Citroen, Peugeot και Opel. ΚΑΝΕΝΑΣ ΔΕΝ ΘΑ ΜΕ ΠΕΙΡΑΞΕΙ!\nΣυνέχισε να πίνεις τη φραπεδια σου τωρα\nΗθικον ακμαιοτατον !!!\nόποιος λέει πως ο Τούρκος θα πάρει τα su35 και καθάρισε κάνει λάθος. το κόστος που θα χρειαστεί για να αγοράσει νέους πυραύλους, να φτιάξει νέες εγκαταστάσεις, εκπαίδευση προσωπικού, καταφύγια αεροσκαφών, συμβατότητα συστημάτων κτλ δεν μπορεί να μετρηθεί γιατί δεν αφορά μόνο χρήμα αλλά και πολύ χρόνο. και με διαλυμένη την αεροπορία της Τουρκίας και αποψιλωμένη από στελέχη, πραγματικά κανείς δεν ξέρει πόσο χρόνο θα κανει να εντάξει τα συστήματα αυτά σε χρήση\nΉδη ετοιμάζω 100 Sukhoi, 100 S400, ένα πυρηνικό εργοστάσιο και δεκάδες εκατ. τουρίστες για τον μουσουλμάνο φίλο Ερντογάν.


Μάλτα–Σύνοδος ΕΕ:Στο ρυθμό της Άγκυρας με την Αθήνα να σώζει ζωές\nΣαββάτο, 27 Φεβρουαρίου 2021 06:41:57 ΠΜ\nΑρχική›Ειδήσεις›Οικονομία›Μάλτα–Σύνοδος ΕΕ:Στο ρυθμό της Άγκυρας με την Αθήνα να σώζει ζωές\n21:35 - 12 Νοε 2015 | Οικονομία\nΗ διαπίστωση ότι κεντρικός παράγων στη διαχείριση των μεταναστευτικών ροών, που αποτελούν τη μεγαλύτερη πρόκληση από γενέσεως ΕΕ της ενωσιακής διαδικασίας, είναι η Τουρκία αποτέλεσε το κεντρικό συμπέρασμα της συνόδου των 29 κρατών στη Μάλτα.\nΜπορεί λοιπόν να αποφασίστηκε ότι την κύρια ευθύνη για την αποτροπή της ροής των προσφύγων αλλά και της επανεισδοχής των μεταναστών που δεν δικαιούνται άσυλο από τα κράτη-μέλη της Ε.Ε. ανήκει στα κράτη της Αφρικής και κύρια στην Τουρκία, ωστόσο αναζητείται αξιοπιστία στη σύναψη συμφωνίας. Οι εσωτερικές αντιφάσεις της ΕΕ με τα ανατολικά κράτη μέλη να ζητούν να «βυθίζονται οι βάρκες των προσφύγων» παραβιάζοντας κατάφορα το χάρτη θεμελιωδών δικαιωμάτων του ανθρώπου, τις βόρειες χώρες να κλείνουν τα μάτια στο πρόβλημα αναζητώντας αναχώματα ψυχών στα Βαλκάνια και τη χρεοκοπημένη και σε ασφυκτική λιτότητα Ελλάδα να σώζει πάνω από 120 χιλιάδες ναυαγούς από τα κύματα του Αιγαίου το 2015 σύμφωνα με ανεπίσημα στοιχεία που έχει στη διάθεσή του το Reporter, δυσκολεύουν αν όχι αποτρέπουν την όποια προώθηση αποτελεσματικής λύσης. Έτσι για άλλη μια φορά η σύνοδος κατέληξε σε ανατολίτικο παζάρι.\nΟι 28 αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων στη Σύνοδο της Βαλέτα αποφάσισαν τη σύσταση ενός Ταμείου Αρωγής για την Αφρική 1,8 δισ. ευρώ. από τα χρηματοδοτικά μέσα της Ευρωπαϊκής Ένωσης καθώς και με συνεισφορές των κρατών μελών της ΕΕ και άλλων δωρητών. Μέχρι στιγμής, 25 κράτη μέλη της ΕΕ και 2 δωρητές εκτός ΕΕ (Νορβηγία και Ελβετία) έχουν ανακοινώσει συνολική συνεισφορά περίπου 78,2 εκατ. ευρώ.\nΌπως αναφέρει ανακοίνωση της Επιτροπής το καταπιστευματικό ταμείο έκτακτης ανάγκης αποτελεί μια καινοτόμο απάντηση στο πώς η ΕΕ επιταχύνει τη συλλογική της ανταπόκριση στις σημερινές προκλήσεις επιτόπου και είναι ένα συμπληρωματικό εργαλείο της αναπτυξιακής συνεργασίας που εφαρμόζει ήδη η ΕΕ στην περιοχή για να βοηθήσει τις πλέον ευάλωτες χώρες της Αφρικής. «Είναι επίσης ένα σημαντικό εργαλείο για την αποτελεσματική εφαρμογή του σχεδίου δράσης που πρόκειται να εγκριθεί στη διάσκεψη κορυφής της Βαλέτα και θα είναι επωφελές για την περιοχή του Σαχέλ, την περιοχή της Λίμνης Τσαντ, το Κέρας της Αφρικής και τη Βόρειο Αφρική. Οι περιοχές αυτές στο σύνολό τους περιλαμβάνουν τις κυριότερες μεταναστευτικές οδούς προς την Ευρώπη. Οι γειτονικές χώρες στις περιοχές αυτές μπορούν επίσης να ωφεληθούν από τα σχέδια του καταπιστευματικού ταμείου για την αντιμετώπιση των περιφερειακών μεταναστευτικών ροών και των συναφών διασυνοριακών προκλήσεων» αναφέρει η σχετική ανακοίνωση.\nΗ μεγάλη ευρωπαϊκή αποτυχία\nΗ σχετική συμφωνία υπεγράφη το πρωί της Πέμπτης στη Βαλέτα της Μάλτας, αλλά τα αποτελέσματα πολλοί τα αμφισβητούν, όπως η πολιτική ομάδα των Φιλελεύθερων και Δημοκρατών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. Είναι ενδεικτικό ότι στην ίδια λογική της αναπτυξιακής βοήθειας που εκ των πραγμάτων απέτυχε) η ΕΕ για εξωτερική βοήθεια το 2013 διέθεσε 14,86 δισ. ευρώ, ποσό που αντιστοιχεί στο 9 % περίπου του συνολικού προϋπολογισμού της (8 λεπτά του ευρώ ημερησίως για κάθε ευρωπαίο). Όμως τα αποτελέσματα ήταν πενιχρά στην ανάσχεση των ροών πληθυσμού και στη συγκράτηση των κινήσεων προσφύγων.\nΚεντρικός ρόλος σε αυτή τη διαδικασία λόγω Συρίας, απ΄ όπου εκτιμάται ότι περίπου 10 εκατομμύρια είναι σε διαδικασία προσφυγοποίησης, είναι η Τουρκία. Με ελλειμματική της δημοκρατία της μετά την ισχυροποίηση Ερντογάν αναζητά οφέλη γεωστρατηγικά στην πλάτη των προσφύγων. Γι’ αυτό και η φωνή αγωνίας του Πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα για την ανάγκη συνεργασίας με την Τουρκία. Η Ευρώπη βρίσκεται μπροστά στη μεγαλύτερη προσφυγική κρίση από τον β’ παγκόσμιο πόλεμο ξεκαθάρισε ο Αλέξης Τσίπρας μετά τη Σύνοδο Κορυφής στη Μάλτα. Πρέπει να σκύψουμε όχι μόνο στις επιπτώσεις αλλά και στις ανάγκες που οδηγούν αυτούς τους ανθρώπους να φύγουν από τα σπίτια τους.\nΌπως είπε ο ανεπτυγμένος κόσμος δεν είναι έτοιμος να δώσει απάντηση σε κρίσιμα ερωτήματα, όπως το γιατί φεύγουν οι άνθρωποι από την εστία τους. Σημείωσε ότι «σε αυτά περιλαμβάνονται οι πόλεμοι αλλά και η εξάντληση των φυσικών πόρων των χωρών αυτών από τις πολυεθνικές».\nΗ Τουρκία σε ανατολίτικα παζάρια\nΑπό τον προηγούμενο Απρίλιο είχα θέσει την ανάγκη ξεχωριστής συνόδου με την Τουρκία, είπε ο πρωθυπουργός σχολιάζοντας την προσπάθεια που ανακοίνωσαν οι επικεφαλής της ΕΕ να υπάρξει μια τέτοια συνάντηση εντός 2015 και ή δυνατόν τον Νοέμβριο.\nΕίναι σημαντικό ότι πάρθηκαν σήμερα αυτές οι αποφάσεις και ότι ξεκίνησε η προσπάθεια διαλόγου ώστε να φτάσουμε σε ένα κοινό σχέδιο δράσης. «Σε αυτό το πλαίσιο εντάσσεται και το ταξίδι μου στην Τουρκία την επόμενη εβδομάδα».\nΩστόσο το ταξίδι αυτό χαρακτηρίζεται από διπλωματικούς κύκλους ως υψηλού ρίσκου δεδομένης της ανατολίτικης νοοτροπίας της γείτονος. Πάντως αναμένεται να συγκληθεί Σύνοδος Κορυφής Ε.Ε.- Τουρκία στα τέλη του Νοεμβρίου (η πιθανότερη ημερομηνία είναι η 22α Νοεμβρίου) ή το αργότερα στις αρχές Δεκεμβρίου στις Βρυξέλλες. Η Ε.Ε. πρόκειται να δώσει στην Τουρκία 3 δισ. ευρώ για τα έτη 2016 – 2017, χρήματα που απαιτούνται να καταβληθούν από τα κράτη μέλη, καθώς ο ευρωπαϊκός προϋπολογισμός προβλέπει κονδύλιο 500 εκ ευρώ κάθε χρόνο.\nΉδη τα χρήματα από πολλούς χαρακτηρίζονται ως υπερβολικά για τα αποτελέσματα, ενώ πολλοί κρούουν το καμπανάκι του κινδύνου για το ότι η Γερμανία προσπαθεί να παζαρέψει με την Τουρκία μόνη της την αποτροπή των ροών με τη δημιουργία «συνεχών αναχωμάτων» σε Ελλάδα, Βαλκάνια αντί οποιαδήποτε τιμήματος ακόμα και της κυριαρχίας της Ελλάδος. Αναπόφευκτα η πιθανότητα τέτοιου είδους συμφωνίας με την Τουρκία έχει προκαλέσει τριγμούς τόσο ανάμεσα σε κράτη-μέλη, όσο και σε πολιτικές ομάδες του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου. Την ώρα μάλιστα που το φάσμα της λιτότητας έχει γονατίσει το νότο.\nΠάντως το στίγμα από τα Βερολίνο έχει δοθεί. Ενδεικτική η δήλωση του αντικαγκελαρίου της Γερμανίας Ζίγκμπαρ Γκάμπριελ ο οποίος υπογράμμισε από το Βερολίνο πως η Γερμανία θα πρέπει να παρέχει μονομερή βοήθεια στην Τουρκία σε περίπτωση που δεν υπάρξει συμφωνία σε επίπεδο Ε.Ε. Κι αυτό ερήμην κανόνων.


Χαιρετισμοί Ε', Παρασκευή 12 Απριλίου 2019 - Ακάθιστος Ύμνος (Πρωτότυπο) - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΧαιρετισμοί Ε’, Παρασκευή 12 Απριλίου 2019 – Ακάθιστος Ύμνος (Πρωτότυπο)\nΠέμπτη, 11 Απριλίου 2019 22:05\nΑρχική » ΝΕΑ » Χαιρετισμοί Ε’, Παρασκευή 12 Απριλίου 2019 – Ακάθιστος Ύμνος (Πρωτότυπο)\nΕ' Χαιρετισμοί: Οι Χαιρετισμοί της Θεοτόκου Παρασκευής 12 Απριλίου 2019. Ακάθιστος Ύμνος: Χαιρετισμοί της Θεοτόκου. Από το πρωτότυπο κείμενο. Ο Ακάθιστος Ύμνος, οι τόσο δημοφιλείς «Χαιρετισμοί» στην Παναγία, είναι ένα από τα πιο σημαντικά υμνογραφικά κείμενα της βυζαντινής περιόδου.\nΔιαβάστε τους Ε Χαιρετισμούς της Θεοτόκου σε απόδοση του θεολόγου Ευαγγέλου Γ. Καρακοβούνη.\nΔιαβάστε επίσης πως σώθηκε από αγέλη λύκων μόλις άρχισε να λέει τους Χαιρετισμούς της Παναγίας μας ο Μακαριστός Άγιος Γέροντας Φώτιος Λαυριώτης.\n1 χρόνο πριν ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ, ΝΕΑ12 Απριλίου, Ακάθιστος Υμνος, Θεοτόκος, Παναγία, παναγία βλαχερνών, ΠΑΝΑΓΙΑ ΘΕΟΤΟΚΟΣ, Υπεραγία Θεοτόκος, χαιρετισμοί\nΟ Λαρίσης Ιερώνυμος τέλεσε το μυστήριο του Ιερού Ευχελαίου στον ΡιζόμυλοΧειροτονία Πρεσβυτέρου στη Μητρόπολη Αιτωλίας\nΕρσόι για Αγιά Σοφιά: ”Δεν θα καλυφθούν με λέιζερ τα ψηφιδωτά”\nΧαιρετισμοί: Ο μακαριστός Χριστόδουλος ψάλει τον Ακάθιστο Ύμνο\nΧθές Παρασκευή 12 Απριλίου 2019, στον ιστορικό Ιερό Ναό της Παναγίας των Εξ Μαρμάρων, όπου ευρίσκεται το πρόσφατα ανακαινισμένο ομώνυμο βυζαντινό ιερό Αγίασμα, τελέσθηκε η Ιερά Ακολουθία του Ακαθίστου Ύμνου, χοροστατούντος του Σεβ. Μητροπολίτου Σηλυβρίας κ. Μαξίμου, Επόπτου της Περιφερείας Υψωμαθείων.\nΕΟΡΤΑΣΜΟΣ ΚΑΤΑΘΕΣΗΣ ΤΙΜΙΑΣ ΕΣΘΗΤΟΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΒΛΑΧΕΡΝΑΣ 2020


Δημιουργούμε τη ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ ΑΡΙΣΤΕΡΑ - Νίκος Παπαδογιάννης, Διονύσης Νοταράκης: Ένα κόμμα των μελών, ένα κόμμα με μέλλον\nΝίκος Παπαδογιάννης, Διονύσης Νοταράκης, 08/07/2010\nΘα θέλαμε να ξεκινήσουμε κάνοντας την αυτοκριτική μας. Οι Οργανώσεις Βάσης (ΟΒΑ) και οι Πολιτικές Κινήσεις (ΠΚ) που γνωρίσαμε μέχρι σήμερα έκρυβαν μέσα τους έναν δομικό περιορισμό. Επέτρεπαν την επαφή μόνο ανάμεσα σε μέλη της ίδιας ΟΒΑς ή ΠΚ ενώ η συγκέντρωση όλων των μελών μιας πόλης ή περιφέρειας γινόταν μέσα από σπάνιες πλην κατά κανόνα άκαρπες συνεδριάσεις. Χανόταν έτσι η ευκαιρία μιας οριζόντιας επικοινωνίας. Η επαφή με την ηγεσία γινόταν μέσα από πολυέξοδα ταξίδια καθοδήγησης και συχνά χάνονταν κάπου στο ενδιάμεσο. Στη διαδικασία αυτή μπορεί να εντοπίσει κανείς μια μορφή δημοκρατικού ελλείμματος. Το πρόγραμμα συντασσόταν από επιτροπές σοφών και απλά αποστελλόταν για έγκριση στη βάση περιορίζοντας υπερβολικά την συμμετοχή της στην διαμόρφωση του. Μέλη και φίλοι του κόμματος αποκλείονταν (και) λόγω χωροταξικών εμποδίων, με αποτέλεσμα τη διαμόρφωση ΠΚ δύο ταχυτήτων.\nΘεωρούμε ότι η ΔΑ πρέπει να καινοτομήσει και να προχωρήσει σε σημαντικές τομές στο ζήτημα των εσωκομματικών διαδικασιών. Δυο είναι τα βασικά διακυβεύματα: από τη μια, η σε βάθος κριτική στις οργανωτικές δομές και στη λειτουργία του κόμματος νέου τύπου και από την άλλη η διατύπωση εναλλακτικών μορφών συγκρότησης, οι οποίες θα συντονίσουν αποτελεσματικά τη δράση των μελών και των φίλων της ΔΑ. Σε καμία περίπτωση δεν έχουμε υπόψη μας ένα ολοκληρωμένο μοντέλο. Σε αυτό το σύντομο σημείωμα, όμως, επιθυμούμε να θέσουμε προς συζήτηση ορισμένες ιδέες μας.\nΈνα βασικό ερώτημα που καλούμαστε να απαντήσουμε είναι πώς ένα νέο κόμμα μπορεί να χρησιμοποιήσει το πλέον διαδεδομένο μέσο επικοινωνίας, το διαδίκτυο, για την οργάνωση του και την παραγωγή πολιτικής. Στο ερώτημα αυτό δεν θα δώσουμε ποτέ ολοκληρωμένες απαντήσεις αν δεν λάβουμε σοβαρά υπ όψιν μας το γεγονός ότι απλά και μόνο μια ψηφιοποίηση των δομών και λειτουργιών των κομμάτων που γνωρίσαμε ως σήμερα θα ήταν μια πράξη κενή νοήματος. Η απάντηση κρύβεται στο να επιτρέψουμε στο διαδίκτυο να επιφέρει αλλαγές στην οργάνωση του πολιτικού φορέα, αλλαγές που σχετίζονται με την άμεση, ουσιαστική και οριζόντια επαφή των μελών.\nΚαταρχάς, θεωρούμε ότι, παρά τη ρευστότητα στο πολιτικό σκηνικό και την πιθανή αποδέσμευση πολλών μελών των μεγαλύτερων κομμάτων, πολλοί άνθρωποι του αριστερού και προοδευτικού χώρου δεν επιθυμούν να ενταχθούν ενεργά σε κάποιο άλλο κομματικό φορέα. Παρόλα αυτά, αυτό δεν είναι αναγκαία και ικανή συνθήκη, για να τους προσδιορίσουμε ως απολίτικους. Για αυτό το λόγο, είναι επιτακτική ανάγκη να επανακαθορίσουμε την έννοια του μέλους. Πιστεύουμε ότι πρέπει να υπάρχουν ποικίλες μορφές συμμετοχής στη ΔΑ. Η διάκριση σε μέλη και φίλους θα αποτελούσε μια πιθανή λύση. Όμως, καθώς το ενδεχόμενο μέλη άλλων χώρων να παρουσιάζονται ως φίλοι μόνο στις προσυνεδριακές διαδικασίες, με στόχο να καθορίσουν τον προσανατολισμό της ΔΑ, θεωρούμε απαραίτητη την επώνυμη συμμετοχή των φίλων, καθώς και τη διαβάθμιση της ψήφου των μελών και των φίλων. Επιπλέον, θεωρούμε απαραίτητο τα μέλη και οι φίλοι να συμμετέχουν τόσο σε ΠΚ, όσο και σε θεματικές επιτροπές. Κάθε μέλος και φίλος της ΔΑ μπορεί να συμμετέχει, πέρα από την ΠΚ, σε τουλάχιστον μια θεματική επιτροπή. Το διαδίκτυο έρχεται να συνδράμει καθοριστικά στην οριζόντια δικτύωση των θεματικών επιτροπών. Εδώ κρίνεται αναγκαία η ύπαρξη ενός διαδικτυακού φόρουμ στο οποίο θα περιλαμβάνονται οι ενότητες (threads) που αντιστοιχούν σε κάθε θεματική επιτροπή. Σαφέστατα σε αυτό το κομμάτι εγείρονται ερωτήματα για το πώς θα λειτουργήσουν μέλη και φίλοι που δεν είναι εξοικειωμένα με τη νέα τεχνολογία. Μπορούμε να προτάξουμε εδώ την αλληλεγγύη και κάποια νεότερα ή πιο εξοικειωμένα μέλη ή φίλοι από τις ΠΚ να αναλαμβάνουν να μεταφέρουν την άποψη των μη εξοικειωμένων, φροντίζοντας παράλληλα για την ενημέρωση τους. Είναι προφανές ότι δεν θέλουμε να άρουμε αποκλεισμούς δημιουργώντας νέους. Σε αυτό το σημείο προτείνουμε να μεταφερθεί το βάρος από την ΠΚ στο φόρουμ. Η κάθε θεματική επιτροπή θα μπορεί να εκλέγει τους αντιπροσώπους της στο συνέδριο που θα συγκροτούν αντίστοιχα θεματικά τραπέζια. Παρά το γεγονός ότι τα μέλη και οι φίλοι θα έχουν το δικαίωμα συμμετοχής κατά βούληση σε θεματικές ενότητες (threads), αποκλειστικά τα μέλη θα μπορούν να εκλέγουν και να εκλέγονται σε μια θεματική επιτροπή με δικό τους δικαίωμα επιλογής. Αυτό αποτελεί μια υπέρβαση του μέχρι τώρα μοντέλου συνεδρίου το οποίο έθετε σε ρόλο παθητικού δέκτη την συντριπτική πλειονότητα του σώματος του. Μια ιδέα θα ήταν από αυτά τα τραπέζια να εκλέγονται τα μέλη της Κεντρικής Πολιτικής Επιτροπής (ΚΠΕ) ή του αντίστοιχου οργάνου χωρίς βέβαια να αποκλείεται η υποψηφιότητα τρίτων. Με τον τρόπο αυτό πιθανότατα να καταφέρουμε να περιορίσουμε φαινόμενα παραγοντισμού με αποτέλεσμα το σώμα του συνεδρίου να εκλέγεται περισσότερο αξιοκρατικά βάσει του έργου που έχει παρουσιάσει, τους προβληματισμούς που έχει θέσει και τη σύνθεση απόψεων που έχει πραγματώσει μέσα στο διαδικτυακό φόρουμ. Ακόμη διευρύνεται και η δυνατότητα ψήφου πέρα από τα στενά τοπικά στεγανά. Τέλος, μια άλλη παράμετρος που θα θέλαμε να θέσουμε αφορά στη σχέση της ΔΑ με την κοινωνία των πολιτών. Πιστεύουμε ότι η σχετική προσέγγιση του Ρήγα Φεραίου, τουλάχιστο σε επίπεδο διακηρυκτικών αρχών, υπήρξε γόνιμη. Αναφερόμαστε στην αρχή των «μαζικών, αυτόνομων, πολύμορφων και ενωτικών κινημάτων της νεολαίας», η οποία θεωρούμε ότι μπορεί να έχει ισχύ και πέραν της νεολαίας και των κινημάτων. Ο πυρήνας της προσέγγισης αυτής στηριζόταν στο ότι «το κέντρο λήψης των αποφάσεων βρίσκεται μέσα στο μαζικό φορέα, [.] η δική του δράση δεν γίνεται αντικείμενο παραταξιακής αξιοποίησης από κάποιον τρίτο». Κατά συνέπεια, θέλουμε να υποστηρίξουμε ότι τα μέλη της ΔΑ πρέπει να συμμετέχουν ενεργά σε τοπικούς φορείς, είτε οργανωμένους, όπως Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις, είτε άτυπους, χωρίς να τους αντιμετωπίζουν ως ιμάντες μεταβίβασης της γραμμής του κόμματος. Η πολλαπλή ένταξη πρέπει να ιδωθεί ως κάτι το προσδοκώμενο και όχι ως πρόβλημα. Τα μέλη θα πρέπει να αντιμετωπίζουν την πολλαπλότητα αυτή ως μια μορφή αμφίδρομης επικοινωνίας και να μπολιάζουν τις διαδικασίες των ΠΚ και των θεματικών επιτροπών στις οποίες συμμετέχουν με προβληματισμούς που αναπτύσσονται στην κοινωνία των πολιτών και αντιστρόφως. Πηγαίνοντας ένα βήμα παραπέρα, θα ήταν καλό να πραγματοποιούνται σε τακτά διαστήματα ανοικτές συνεδριάσεις των ΠΚ, όπου θα συμμετέχουν και φορείς από την κοινωνία των πολιτών- θα μπορούσε ενδεικτικά να τεθεί ως νούμερο η μία από τις τρεις συνεδριάσεις κάθε ΠΚ. Οι φίλοι του κόμματος θα μπορούσαν να διαδραματίσουν ένα πολύ δημιουργικό ρόλο σε αυτή την κατεύθυνση, φέρνοντας τα μέλη σε επαφή με τους προαναφερθέντες φορείς. Στην ίδια κατεύθυνση, το παραδοσιακό κομματικό γραφείο, που περιέχει αφίσες του Μαρξ και του Βελουχιώτη και την κομματική εφημερίδα, πάλι δημιουργεί φαινόμενα περιχαράκωσης. Όπου αυτό είναι εφικτό, θα προτείναμε να αντικατασταθεί από ανοιχτούς πολυλειτουργικούς χώρους, οι οποίοι θα περιλαμβάνουν αίθουσες για συζητήσεις, πολιτιστικές εκδηλώσεις, αλλά και χώρους αναψυχής και συνάντησης.\nΣαφέστατα πέρα από την οριζόντια λειτουργία της βάσης της ΔΑ, μελών και φίλων, μας απασχολεί έντονα και το θέμα της ηγεσίας. Συνεχίζοντας την αυτοκριτική που ξεκινήσαμε στις παραπάνω παραγράφους, θεωρούμε ότι η ηγεσία που γνωρίσαμε ως τώρα, παρά τα κατά κανόνα ανιδιοτελή κίνητρα, πιθανότατα δεν απέδωσε τόσο όσο θα ήθελε η πλειονότητα του κόσμου του χώρου. Για εμάς, αυτό δεν είναι ένα ζήτημα «ηθικό» αλλά προϊόν της δομής του κόμματος νέου τύπου. Η ηγεσία είχε έναν ασαφή ρόλο καθοδήγησης της βάσης, μιας βάσης που τις περισσότερες φορές αδυνατούσε να κατανοήσει τα εσωκομματικά τεκταινόμενα των κεντρικών γραφείων. Το να διατυπώσουμε απλά ότι χρειαζόμαστε μια άλλου τύπου ηγεσία προφανώς και δεν επαρκεί. Θεωρούμε ότι στη ΔΑ η ηγεσία οφείλει να παίξει έναν ρόλο περισσότερο συντονιστικό και λιγότερο καθοδηγητικό. Ο συντονισμός αυτός δεν θα γίνεται μόνο σε επίπεδο ΠΚ αλλά κυρίως στο διαδικτυακό επίπεδο, αυτό των θεματικών ενοτήτων. Έτσι η ηγεσία δεν θα προσπαθεί να μεταφέρει τις γνώσεις της στην βάση αλλά θα την αφουγκράζεται και θα συστηματοποιεί τις απόψεις σε έναν ανοιχτό και συνεχώς εξελισσόμενο διάλογο. Σαφέστατα και δεν μπορούμε να «περικόψουμε» από το οργανωτικό σχήμα που προτείνουμε θεσμοθετημένα όργανα όπως το «Γραφείο Τύπου» κλπ., αλλά θεωρούμε ότι τα μέλη δεν πρέπει να αναλώνονται σε γραφειοκρατικές διαδικασίες. Όπως μας έδειξε η πρόσφατη εμπειρία, όργανα όπως τα συμβούλια πόλης, παρά το γεγονός ότι συστάθηκαν έχοντας ως στόχο την καλύτερη επαφή βάσης-ηγεσίας, δεν λειτούργησαν προς αυτή την κατεύθυνση και η θέση αυτή έμεινε χωρίς αντίκρισμα. Επιπλέον, μπορούμε να προτείνουμε την συγκρότηση μιας ΚΠΕ από τα εκλεγμένα μέλη των θεματικών ενοτήτων. Θα πρέπει να σκεφτούμε σοβαρά το πώς η ηγεσία της ΔΑ θα είναι και η ηγεσία που θα νομιμοποιείται στα μάτια των μελών και των φίλων. Σε αυτό το πλαίσιο, προκειμένου να μην παγιωθεί μια διάκριση μελών-στελεχών και για να μην χάνουν τα στελέχη της ΚΠΕ την επαφή με την κοινωνία, θεωρούμε ότι θα πρέπει να περιορίζεται η δυνατότητα του εκλέγεσθαι σε αυτό το όργανο στις δυο συνεχόμενες θητείες.\nΗ διακήρυξη αρχών της ΔΑ σαφέστατα και έχει ελλείμματα, όπως για παράδειγμα τις έμφυλες σχέσεις στην Αριστερά και στην ελληνική κοινωνία. Δεν θεωρήσαμε ότι πρέπει να αναφερθούμε εκτενώς σε τέτοιες ελλείψεις αλλά προσπαθήσαμε να προτείνουμε έναν τρόπο λειτουργίας της ΔΑ όπου οι θέσεις θα καταρτίζονται από την βάση του κόμματος με τρόπο που θα σέβεται την αυτονομία των μαζικών χώρων. Θεωρούμε ότι αν υιοθετηθεί ένας συμμετοχικός τρόπος λειτουργίας, τα ελλείμματα αυτά θα περιοριστούν. Δεσμευόμαστε να τοποθετηθούμε γι’ αυτά στις ανάλογες θεματικές ενότητες. Μόνο ένα κόμμα των μελών θα είναι ένα κόμμα με μέλλον.


aeright™ – Ποιοτικός Αέρας με Υποστήριξη Ai! Έχετε τον έλεγχο του αέρα που αναπνέετε; Εργάζεστε ή ζείτε σε έναν χώρο που δεν αισθάνεστε ασφαλείς για τον αέρα που αναπνέετε; Εισέρχονται πολλοί επισκέπτες/ πελάτες και νιώθετε ότι εκτίθεστε καθημερινά στον κίνδυνο του Covid-19; Τότε το aeright™ σας δίνει εύκολα, γρήγορα και απλά τη λύση της 24ωρης παρακολούθησης της ποιότητας του αέρα, καθώς και των διορθωτικών ενεργειών για την άμεση επαναφορά του στα υγιή επίπεδα. Πώς λειτουργεί το σύστημα aeright™; 1.Μια συσκευή με αισθητήρα μετρά σε πραγματικό χρόνο τις συνθήκες στον χώρο: θερμοκρασία, υγρασία, διοξείδιο του άνθρακα. 2. Ενημερώνει τους παρευρισκόμενους εγκαίρως αν εντοπίσει υποβάθμιση στην ποιότητα του αέρα προκειμένου είτε να ανοίξουν κάποιο παράθυρο ή κάποιο σύστημα καθαρισμού του αέρα, κλιματισμού κλπ. 3. Ειδοποιεί με οπτικό και διακριτικό τρόπο ώστε να συνυπάρχει με τον χρήστη. Στην ουσία ανάβει πράσινο, πορτοκαλί ή κόκκινο “φανάρι”, έτσι ώστε να υποδείξει το επίπεδο επικινδυνότητας ή μη της αίθουσας. 4. Συνδέεται ασύρματα με την πλατφόρμα cloud της αδελφής εταιρίας Centaur Analytics για τη συλλογή των δεδομένων για την διεξαγωγή στατιστικών. 5. Τα analytics που συνεχώς εξελίσσονται θα μπορούν να προβλέψουν την ποιότητα του αέρα για όλο τον όγκο του δωματίου με τη χρήση ενός μόνο αισθητήρα μέσω της τεχνολογίας της τεχνητής νοημοσύνης Ai. 6. Σε συνδυασμό με το aeright™ θα λειτουργεί αισθητήρας για τον πλήρως αυτοματοποιημένο έλεγχο των συσκευών κλιματισμού. Γιατί η μέτρηση του CO2 είναι σημαντική; Το διοξείδιο του άνθρακα (CO2) είναι ένας καλός «δείκτης» του «μπαγιάτικου» αέρα επειδή όλοι εκπνέουν CO2. Σε κλειστά δωμάτια με μεγάλο αριθμό ατόμων, όπως στις αίθουσες νοσοκομείου/ διδασκαλίας, το CO2 μπορεί γρήγορα να συσσωρευτεί στον αέρα του δωματίου χωρίς εξαερισμό. Οι υπερβολικά...\nΟκτώβριος 10 - Οκτώβριος 16


Αναστασία ΑσλανίδηΑναστασία Ασλανίδη\nΚυριακή, 15/08/2021 10:06\nΤι είναι η διανοητική εξάντληση και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε;\nΗ διανοητική εξάντληση είναι κάτι σαν τη σωματική κόπωση, μόνο που αφορά το μυαλό αντί για τους μυς. Έχει την τάση να εμφανίζεται όταν εστιάζετε σε ένα πνευματικά δύσκολο έργο. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε αυτό το είδος αδυναμίας εάν είστε πάντα σε εγρήγορση ή αγχωμένοι.\nΗ πνευματική κόπωση μπορεί να δημιουργήσει κακή διάθεση. Είναι πιο δύσκολο να ελέγξετε τα συναισθήματά σας όταν είστε διανοητικά εξαντλημένοι και έχετε ακόμη να φροντίσετε για τα παιδιά ή τους ηλικιωμένους γονείς.\nΕπιστολή του Ιβάν Σαββίδη στον Κυριάκο Μητσοτάκη\nΗ κακή ποιότητα ύπνου, η μειωμένη παραγωγικότητα και το αίσθημα της ανεπάρκειας είναι μερικά από τα συμπτώματα που πρέπει να σας αφυπνίσουν.\nΠροσπαθήστε να αποφύγετε ανθυγιεινά πράγματα\nΜπορεί να αρχίσετε να πίνετε ή να χρησιμοποιείτε φάρμακα περισσότερο από το κανονικό. Μπορεί να επιλέγετε όλο και πιο συχνά τρόφιμα που αποφεύγατε όπως πατατάκια, γλυκά και αλκοόλ.\nΘυμηθείτε τις καλές σας συνήθειες. Θυμηθείτε την αίσθηση υγείας που σας προσέφεραν. Την χρειάζεστε τώρα περισσότερο από ποτέ.\nΧρειάζεστε την καλή φροντίδα της ποιοτικής διατροφής.\nΒρείτε τρόπους να χαλαρώσετε\nΕίναι δύσκολο να αποφύγετε εντελώς την πνευματική εξάντληση. Αλλά μπορείτε να μάθετε να ενεργοποιείτε τη φυσική απόκριση χαλάρωσης του σώματός σας. Κάντε ένα μασάζ. Ή δοκιμάστε το διαλογισμό, τη γιόγκα ή κάτι απλό όπως η παρακολούθηση μιας αστείας ταινίας. Προσεγγίστε φίλους, οικογένεια ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας εάν χρειάζεστε περισσότερη υποστήριξη.\nΒινιάλες: Παραδέχτηκε το λάθος του και ζήτησε συγγνώμη από τη Υamaha


Τουρκία Εκλογές: Ο Ιντζέ τρομάζει τον Ερντογάν – Μεγαλειώδης συγκέντρωση στην Κωνσταντινούπολη [pics, vids] - Ειδήσεις\nNewsit / Κόσμος / Τουρκία Εκλογές: Ο Ιντζέ τρομάζει τον Ερντογάν – Μεγαλειώδης συγκέντρωση στην Κωνσταντινούπολη [pics, vids]\nΔημοσιεύθηκε: 23/06/2018 15:50\nΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ: 23/06/2018 16:49\nΒρέθηκαν στο Μάλτεπε με κάθε τρόπο. Με το μετρό, με καραβάκια. Εκεί βρέθηκε και η απεσταλμένη του newsit.gr στην Κωνσταντινούπολη για τις εκλογές στην Τουρκία, Καρολίνα Μισέλ. Οι διοργανωτές κάνουν λόγο για 5 εκατομμύρια κόσμο. Η αλήθεια είναι ότι ο κόσμος ήταν πολύς. Όπως και στη Σμύρνη πριν από μερικές μέρες. οι εκτιμήσεις για τον αριθμό όσων βρέθηκαν στο Μάλτεπε, βέβαια, δεν μπορούν να επιβεβαιωθούν. Ειδικά από τη στιγμή που είναι “όπλο” στον επικοινωνιακό πόλεμο ανάμεσα στον Ερντογάν και τον Ιντζέ.\nΤο ίδιο έκανε και η μητέρα του υποψηφίου της αντιπολίτευσης. Επίσης δεν είναι η πρώτη φορά που ο Μουχαρέμ Ιντζέ “βάζει” στο προεκλογικό παιχνίδι τη μητέρα του, σε μια προσπάθεια να γίνει πιο συμπαθής στους ψηφοφόρους.\nΕκλογές Τουρκία: Το newsit.gr στην Κωνσταντινούπολη – Κοσμοσυρροή στην ομιλία Ιντζέ στο...


Ο Εγωιστής Γίγαντας - Θεατρομανία | Παραστάσεις, διαγωνισμοί, κριτικές\nΠαιδική παράσταση\tαπό 05/12\nΣκηνογραφία: Θοδωρής Κόκκινος\nΕρμηνεύουν: Μύριαμ : Μαρίνα Καλαματιανού, Νάνση : Κωσταντίνα Αλεξανδράτου, Νταλλή : Λουκία Ανάγνου, Κρίστη : Μαρία Λεούση, Μπάφερ : Στέλιος Κουλετάκης. Γίγαντας : Μιχάλης Κόκκινος, Χιόνι : Μαρίνα Καλαματιανού, Χαλάζι : Κωσταντίνα Αλεξανδράτου, Παγωνιά : Λουκία Ανάγνου, Μικρό Αγόρι : Μαρία Λεούση\nΗ τρυφερή ιστορία “Ο Εγωιστής Γίγαντας” του Όσκαρ Ουάιλντ, δραματοποιημένη από το θίασο «Θέατρο του Παιδιού», ανεβαίνει στο Θέατρο Πειραιώς 131. Η Παράσταση διατηρώντας το ρομαντικό ύφος και τα μηνύματα του Oscar Wilde , εμπλουτισμένη με χορό και τραγούδι, οπτικά και ηχητικά εφέ, διαδραστικά οδηγεί τον μικρό θεατή ενάντια στον εγωισμό, την αδιαφορία και την αδικία. H ιστορία μας εκτυλίσσεται μπροστά από τον πύργο του Γίγαντα μέσα σ ένα ανοιξιάτικο κήπο όπου δέκα διαφορετικοί χαρακτήρες ζωντανεύουν το ρομαντικό και ευφάνταστο διήγημα του Άγγλου λογοτέχνη.\nΕισιτήρια: Ταμείο: 12€\nΠροπώληση: Α Ζώνη: 10€ και Β΄ Ζώνη: 8€\nΟμαδικές κρατήσεις: 7€\nΠληροφορίες: Τηλέφωνο: 6906685303\nΣΟΦΙΑ 21 Ιανουαρίου 2022 At 6:38 πμ\nΤην παρακολουθησε ο μικρος χωρις να κουραστει και του αρεσε πολυ, το ευχαριστηθηκε το εργο\nΒασιλικούλα 20 Ιανουαρίου 2022 At 11:59 πμ\nΠολλή ωραία παράσταση συγχαρητήρια σε όλους τους συντελεστές\nΣΤΕΛΛΑ 19 Ιανουαρίου 2022 At 4:14 μμ\nΥπέροχοι παράσταση ,η μικρή μου ξετρελάθηκε.Ευχαριστώ για την ευκαιρεία που μας δώσατε!!!\nΑγγελική 19 Ιανουαρίου 2022 At 12:49 μμ\nΕξαιρετική παράσταση. Την παρακολούθησε ο 3 μισή χρόνων γιος μου και 16 μηνών κόρη μου πολύ άνετα. Κέρδισα μια διπλή πρόσκληση. Και πήγαμε 2 ενήλικες και 2 παιδιά και πληρώσαμε επιπλέον μόνο ένα εισιτήριο. Ευχαριστούμε πολύ\njordanpap 17 Ιανουαρίου 2022 At 1:56 μμ\nΕξαιρετική παρασταση με ωραία τραγουδια και μουσική πολυ όμορφος χώρος.\nΠΑΝΑΓΙΩΤΑ 16 Ιανουαρίου 2022 At 7:30 μμ\nΠολύ ωραία παράσταση !!!\nΚωνσταντίνα 9 Ιανουαρίου 2022 At 4:39 μμ\nΠολύ ευχάριστη παράσταση με ωραία μυνήματα για τα παιδιά μας!!!\nΕΛΕΝΗ 9 Ιανουαρίου 2022 At 3:09 μμ\nΣας ευχαριστούμε πολύ αγαπητή θεατρομανια. Περάσαμε μια όμορφη Κυριακή .Ωραία παράσταση ....για όλες τις ηλικίες.\nΚαλλιόπη 9 Ιανουαρίου 2022 At 3:38 μμ\nΕυχαριστούμε πολύ Θέατρομανία! Ήταν μια εξαιρετική παράσταση με πολύ ωραίο ηθικό δίδαγμα, άριστους ηθοποιούς και σύμφωνα με τον 7 ετών γιο μου η καλύτερη παράσταση που έχει δει!Την συστήνουμε ανεπιφύλακτα περάσαμε τέλεια!\nΚατερινα 9 Ιανουαρίου 2022 At 2:52 μμ\nΉταν μία όμορφη καί τρυφερή παιδική παράσταση. Ευχαριστώ θεατρομανια για αυτή την ευκαιρία να τη δούμε\ntonia 9 Ιανουαρίου 2022 At 2:04 μμ\nΕυχαριστούμε πολύ Θεατρομάνια για την πρόσκλησης,σας παραθέτω την κριτική της 9χρονης κόρης μου.\n"Η παράσταση που παρακολούθησα με τη μαμά μου πιστεύω ότι ήταν πολύ ωραία. Θα την πρότεινα στους συνομηλίκους μου, γιατί μας μιλάει για τη φιλιά, την αγάπη και για το ότι δεν πρέπει να σκεφτόμαστε μόνο τον εαυτό μας. Επίσης θα ήθελα να πω, πως όλοι οι ηθοποιοί ήταν καταπληκτικοί."\nΣοφία 9 Ιανουαρίου 2022 At 1:41 μμ\nΩραία παράσταση με ηθικό δίδαγμα.Ευχαριστούμε πολύ!\nΕΛΕΝΑ 4 Ιανουαρίου 2022 At 5:11 μμ\nΠολύ ωραία παράσταση για μικρούς και μεγάλους!!\nsmareta 3 Ιανουαρίου 2022 At 10:48 πμ\nΠολύ καλή παράσταση με καλούς ηθοποιούς. Ευχαριστούμε πολύ..\nΒΟΥΛΑ 2 Ιανουαρίου 2022 At 8:56 μμ\nΠολύ ωραία παράσταση και ωραίος χώρος\nΗ κόρη μου(σχεδόν 5 ετών)ξετρελαθηκε!\nΠΕΡΣΕΦΟΝΗ 24 Δεκεμβρίου 2021 At 8:23 μμ\nΕυχάριστη παράσταση, με ωραία μηνύματα...\nΣυγχαρητήρια σε όλους και φυσικά, ευχαριστούμε θεατρομανια για την πρόσκληση!!!\nΑναστασία 24 Δεκεμβρίου 2021 At 1:31 πμ\nΕυχάριστη παράσταση με ωραίο δίδαγμα, που δίνει αφορμή για προβληματισμό και συζήτηση γύρω από το θέμα της προσφοράς προς τον συνάνθρωπο. Μια παρασταση με έντονο το στοιχείο της μουσικής, του τραγουδιού και του χορού. Όμορφα σκηνικά και κοστούμια. Οι ηθοποιοί έπαιζαν αρκετά καλά. Συνολικά μια αξιοπρεπής προσπάθεια που θεωρώ πως αρέσει στα παιδάκια. Ευχαριστούμε για την προσκληση, Θεατρομάνια!\nΚΑΤΕΡΙΝΑ 20 Δεκεμβρίου 2021 At 1:01 πμ\nΠολύ ωραία η παρασταση! Συγχαρητήρια στους συντελεστές. Ευχαριστώ τη Θεατρομανια για τη διπλή πρόσκληση.\nΧριστίνα 19 Δεκεμβρίου 2021 At 9:28 μμ\nΠολύ ευχάριστη παράσταση με ωραία μουσική. Ευχαριστούμε Θεατρομάνια!!!\nΧΡΥΣΟΥΛΑ 19 Δεκεμβρίου 2021 At 7:51 μμ\nΤο χαρήκαμε μικροί-μεγαλοι!!!\nΤο μόνο πλην ήταν το παγωμένο θέατρο!\nΕυχαριστώ πολύ την Θεατρομανία!\nΚατερινα 19 Δεκεμβρίου 2021 At 2:34 μμ\nΥπεροχη παράσταση και μοναδικοί ηθοποιοί. Ταλαντούχοι όλοι τους! Ευχαριστώ πολύ θεατρομανια!\nΕΙΡΗΝΗ 12 Δεκεμβρίου 2021 At 9:09 μμ\nπολύ ωραια παράσταση! το ευχαριστηθήκαμε οικογενειακώς! ευχαριστουμε πολύ!\nΚική 12 Δεκεμβρίου 2021 At 7:45 μμ\nΠαρα πολύ κΑλη παράσταση\nΑπλά το τηλ του θεάτρου που υπάρχει εδώ δεν είναι του θεάτρου αλλά του διοργανωτή και δεν ήταν για τη συγκεκριμένη παράσταση\nπήγαμε χωρίς επιβεβαίωση κράτησης κι ευτυχως όλα καλά\nΘΕΟΔΩΡΟΣ 12 Δεκεμβρίου 2021 At 7:31 μμ\nΜια πολύ ωραία παράσταση που τη χάρηκαν τόσο οι μικροί όσο κ οι μεγάλοι!


Θέμα: Nictech internet θεσσαλονικη\n23-12-16, 16:28 Nictech internet θεσσαλονικη #1\nΚαλησπερα γνωριζει κανεις την Nictech ? υποσχετε 20down/2up σταθερα . Εχει δοκιμασει κανεις?\n26-12-16, 11:43 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #2\nενδιαφέρουσα περίπτωση φαίνεται!\nειδικά το πακέτο για πολυκατοικίες με 15 ευρώ το διαμέρισμα για ταχύτητες 20/2!\n26-12-16, 23:05 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #3\nΑρχικό μήνυμα από atrias\nΤο θεμα ειναι .... θα εχει σωστο internet ή θα εχουμε προβληματα οπως αυτα που διαβαζω στο fb της HCN?\n27-12-16, 23:15 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #4\nνα πούμε απλά ότι δεν δουλεύει ούτε η φόρμα επικοινωνίας αλλά ούτε και το email που έχουν στη σελίδα τους\n28-12-16, 00:00 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #5\n9800 kbps/900 kbps\nΔεν είδα πουθενά να γράφουν ποια τεχνολογία χρησιμοποιούν. FTTH/B υποτίθεται ότι βάζουν;\n28-12-16, 00:11 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #6\nασύρματο στήνουν στη ταράτσα σου\n28-12-16, 00:23 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #7\nΑσύρματο δεν έστηνε και ο "κορυφαίος" της περιοχής Αγίου Δημητρίου;\n29-12-16, 17:19 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #8\nΑσυρματο και gamers που λεει στην σελιδα τους δεν νομιζω οτι πανε μαζι .....\n30-12-16, 12:32 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #9\nυπάρχουν περιπτώσεις που με ασύρματο έχεις χαμηλό ping\nτο θέμα είναι η σταθερότητα υπό όλες τις καιρικές συνθήκες\n01-01-17, 21:32 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #10\nΑυτο και αλλα πολλα μπορουν να το επηρεασουν οποτε μαλλον για την θια μου ειναι να βλεπει youtube\n21-02-17, 22:37 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #11\nΧαιρετώ. Η αλήθεια είναι πως σκέφτομαι να την δοκιμάσω μιας και θα μετακομίσω σύντομα σε νέο σπίτι. Δεν έχετε κάποιον γνωστό που να δοκίμασε ή να υπάρχει κάποια άποψη;\nΗ μόνη άποψη/γνώμη που έχω είναι πως σε τηλεφώνημα για ερώτηση εγκατάστασης, ζητάνε ΑΦΜ. Οπότε δεν μπορείς να μάθεις οποιαδήποτε επιπλέον πληροφορία αν δεν το δώσεις. Θέλω να τους καλέσω αλλά πρέπει πρώτα να βρώ σπίτι :P\n06-03-17, 17:14 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #12\nΈκανα αίτηση σήμερα. Εν τέλη, δεν ζητούν ΑΦΜ αλλά ΑΔΤ (πολύ πιο λογικό). Χρειάζονται 10 μέρες για μια αδειοδότηση και μετά εντός άλλων 10 ημερών θα έρθουν για την εγκατάσταση. Θα ποστάρω με νεότερα!\n06-03-17, 22:32 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #13\nθα περιμένουμε το review σου\n18-04-17, 12:44 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #14\nΕνημερωτικά δουλεύουν με Ubiquiti κεραίες. Στήνουν στην ταράτσα κεραία και σου κατεβάζουν καλώδιο μέχρι το διαμέρισμα. Έπειτα με 10€ επιπλέον σου προσφέρουν ένα access point που έχει και μια θύρα ethernet για ενσύρματη σύνδεση. Προσωπικά έχω δικό μου ρούτερ, οπότε δεν με ενδιαφέρει ο συγκεκριμένος εξοπλισμός.\nΑπό μια "πηγή" έμαθα πως αναμένουν να παραλάβουν τον εξοπλισμό τους - φαντάζομαι έχουν κάνει μαζική παραγγελία για τις κεραίες, μιας και χρεώνουν 40€ τα έξοδα εγκατάστασης ενώ αυτή που εγκαθιστούν κοστίζει 70€ έως 80€. (Γνωρίζω ακριβώς το μοντέλο που θα εγκατασταθεί, αλλά μέχρι να το δω με τα μάτια μου και για λόγους "προσοχής" δεν θα το μοιραστώ ακόμα μαζί σας).\n15-10-17, 22:23 Απάντηση: Nictech internet θεσσαλονικη #15\nΠαιδιά τελικά τι δοκίμασε κανείς; Ένα μαγαζί ενός γνωστού μου που έχει την 10άρα πιάνει ακριβός 10. Σκέφτομαι να την δοκιμάσω (20αρα φυσικα )\nΠροβλημα στη συνδεση Internet Wind\nΑπό Pavlos90 στο φόρουμ ADSL\nΤελευταίο Μήνυμα: 23-12-16, 04:42\nΣτην Θεσσαλονίκη στελέχη της IBM για την ένταξη της στο Smarter Cities Challenge\nΤελευταίο Μήνυμα: 04-11-16, 12:11\nΤεχνικός αλλαγής οθονών κινητών στην Θεσσαλονίκη\nΑπό nbdlvsnn στο φόρουμ Android\nΤελευταίο Μήνυμα: 29-12-15, 12:36


Δεδομένα, lines και over | Betcosmos\nΔεδομένα, lines και over\nΟι... πρωτάρες σε ημιτελικά, η πίεση στο service game, το λανθασμένο line (3.5) και το over στο Παβλιουτσένκοβα - Ζίντανσεκ. Πάμε να τα δούμε αναλυτικά...\n(17:15) Μπάρμπορα Κρεϊτσίκοβα – Μαρία Σάκκαρη: Έπαιξαν στις 7/3 στο Ντουμπάι και η Κρεϊτσίκοβα επικράτησε 2-0 sets σε σκληρή επιφάνεια. Σήμερα, είναι η δεύτερη φορά που βρίσκονται αντιμέτωπες, κάτι που σημαίνει πως καμία δεν γνωρίζει στο 100% την τενιστική συμπεριφορά της αντιπάλου της στο court. Η Σάκκαρη τρελαίνει κόσμο. Κέρδισε την κάτοχο του τίτλου, Ίγκα Σβιάτεκ (2-0 sets) και μπήκε για πρώτη φορά στην καριέρα της στα ημιτελικά ενός Grand Slam. Το ίδιο ισχύει και για την Κρεϊτσίκοβα, την τενίστρια από την Τσεχία, γεννηθείσα κι αυτή το 1995 και no33 κόσμου στη WTA. Το παιχνίδι της παραείναι μεστό για την ηλικία της. Αθλητικά προσόντα μηδενικά, αλλά τρομακτική τεχνική κατάρτιση και τοποθετήσεις με ακρίβεια σε κάθε γωνία του court. Δείχνει… κρύο αίμα στα break points, γεγονός που φάνηκε και στον προημιτελικό με την Κόκο Γκοφ (2-0 sets).\nΗ Σάκκαρη θα επιδιώξει να πάρει τον πρώτο λόγο σε όλα τα ράλι, καθώς εάν γίνει αντίστροφα, θα πράγματα θα δυσκολέψουν πολύ. Η Κρεϊτσίκοβα παίζει κυριαρχικά, ειδικά στο δικό της service game και προσπαθεί να φορτώσει την baseline με χτυπήματα για να τα τραβήξει πίσω τον αντίπαλο και να παίρνει χρόνο σε όλες τις μπάλες. Είναι έμπειρη και παίζει έξυπνα. Η Μαρία θα πρέπει να είναι στο 100%, να τρέξει, να προλάβει χτυπήματα και γενικώς να είναι πάντα με το σώμα της πίσω από το μπαλάκι για να αντιμετωπίσει τα πολύ τεχνικά χτυπήματα της Τσέχας.\nΕπιπρόσθετα, το service θα παίξει καταλυτικό ρόλο. Μπορεί η Σάκκαρη να σερβίρει με 80% σε κερδισμένους πόντους πίσω από το 1ο; Τότε θα απλοποιηθούν όλα. Εάν πιάσει ποσοστό επιτυχίας στο 60%; Δύσκολα. Αμφότερες τα έχουν αναλύσει και συνάμα τα έχουν επεξεργαστεί. Στοιχηματικά, είναι πολύ δύσκολη η αναμέτρηση. Θα επιστρατεύσουμε ένστικτο και τενιστική λογική, όσο υπάρχει. Για την κρισιμότητα του ματς, το line στα διπλά λάθη της Μαρίας είναι μικρό. Το over 3,5 διπλά λάθη σε απόδοση 1.80 στον Stoiximan έχει λογική και θα το αγοράσω, μιας και η κρισιμότητα του ματς ανεβάζει έτι περισσότερο την πίεση στα holds και παράλληλα στο δεύτερο service.\n(16:00) Αναστασία Παβλιουτσένκοβα – Ταμάρα Ζίντανσεκ: Δυνατό ματς ανάμεσα στη Νάστια και την Ταμάρα Ζίντανσεκ. Αμφότερες εκπλήξεις της διοργάνωσης. Πρώτη τους φορά σε ημιτελικά Grand Slam, με την Παβλιουτσένκοβα να έχει μεγαλύτερη εμπειρία από τέτοιες διοργανώσεις και μεγάλα τουρνουά. Το τένις που παίζει η Ζίντανσεκ, με έχει εκπλήξει μέχρι στιγμής. Τρομερά αλλοπρόσαλλη διοργάνωση, έχουμε 4 πρωτάρες στα semis και όλα πλέον είναι ρευστά. Η Νάστια μπορεί να κάνει τη διαφορά και να μπει στον τελικό μιας και καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας αποδίδει ποιοτικό τένις. Σε ορισμένα σημεία της λείπει η ένταση και η σταθερότητα, κάτι που έχει η Ζίντανσεκ, γι’ αυτό και είναι δύσκολο να προβλέψουμε οτιδήποτε σε νικητή. Μοναδικό bet θα είναι το over 21,5 games σε απόδοση 1.82, καθώς πιστεύω πως η τενίστρια που θα απολέσει στο πρώτο set έχει την ψυχολογία και την υπομονή για να γυρίσει την κατάσταση. Αμφότερες, το έχουν αποδείξει άλλωστε στα προημιτελικά.\nΔύο πονταρίσματα λοιπόν, ένα special bet και ένα over. Τα λέμε για live betting σε Twitter & Telegram. Καλές επιλογές, καλή τύχη σε όλους μας.


Παγκράτι – Ακάδημος 0-1 | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕρασιτεχνικόΕΠΣ ΑθηνώνΠαγκράτι – Ακάδημος 0-1 Κοινοποιήστε\nΠαγκράτι – Ακάδημος 0-1\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Κυριακή, 30 Οκτωβρίου 2011 23.18\nΧωρίς να αποδώσει ποδόσφαιρο αξιώσεων, ο Ακάδημος νίκησε εκτός έδρας το Παγκράτι με σκορ 1-0.\tΤο μοναδικό γκολ σημείωσε ο Βουρλιώτης στο 19΄. Διαιτητής ήταν ο Καλογερόπουλος και βοηθοί του οι Δεληθοδωρής και Ντάουλας.\nΠΑΓΚΡΑΤΙ: Μπούρθης, Καλαματιανός, Τζανετάκης, Σαμαράς, Κασιμάτης, Μπαντού, Σπυλιόπουλος, Σουλιώτης (80' Μαστορόπουλος), Πάπαρης, Ραφτόπουλος, Μαραγκός (82' Θωμάς).\nΑΚΑΔΗΜΟΣ: Σαλίκας, Μιχαλόπουλος, Βουγιούκας, Κοτίτσας, Νούλας (54' Ντούτσης), Δελμαδώρος, Σαρέλης (69' Κιτορόγκα), Σπανός, Κόβι, Δημαράς, Βουρλιώτης (89' Ζήκος).


Μαγνητική τεχνολογία εναντίον πετρελαιοκηλίδων - e-telescope online magazine\nΗ ιδέα ενός υλικού που να μπορεί να διασκορπιστεί στη θάλασσα, να απορροφήσει το πετρέλαιο και στη συνέχεια να περισυλλεχθεί μαγνητικά απαλλάσσοντας το περιβάλλον από μια σοβαρή πηγή ρύπανσης, ανήκει σε έναν Έλληνα επιστήμονα, τον καθηγητή Γιώργο Νικολαϊδη (ΤΕΙ Πειραιά).\nΗ πιλοτική εφαρμογή της νέας μεθόδου, που έχει ενθουσιάσει με τον φιλικό προς το περιβάλλον χαρακτήρα της, γίνεται με ένα ειδικό σκάφος που ναυπηγήθηκε σε Ναυπηγείο του Περάματος. Μια πλήρης επίδειξη της τεχνολογίας CleanΜag θα γίνει τον Ιανουάριο στην Ελευσίνα.\nΩς σήμερα, η μάχη ενάντια στη ρύπανση από πετρελαιοκηλίδες είναι συνήθως άνιση: μεγάλο μέρος του πετρελαίου φθάνει ως τις ακτές και προκαλεί τεράστιες καταστροφές. Όπου χρησιμοποιούνται χημικά διασκορπιστικά, αυτά βουλιάζουν μαζί με το πετρέλαιο στο βυθό, συσσωρεύοντας πετρελαϊκά κατάλοιπα και μολύνοντας την τροφική αλυσίδα και τη θαλάσσια ζωή.\n«Μαγνητίζοντας» το πετρέλαιο\n“Τι κρίμα που το πετρέλαιο δεν είναι μαγνητικό! Θα το διαχωρίζαμε από το νερό όπως μαζεύουμε καρφίτσες από το πάτωμα!” σκεφτόταν κάποτε ο Γιώργος Νικολαϊδης, ειδικός στα μαγνητικά υλικά, διαβάζοντας για τις τεράστιες οικολογικές συνέπειες από το ναυάγιο του δεξαμενόπλοιου Exxon Valdez.\nΤο πετρέλαιο δεν είναι μαγνητικό. Από τη σκέψη αυτή όμως γεννήθηκε η ιδέα για την τεχνολογία CleanΜag!\nΟι μαγνητικοί κόκκοι του υλικού που χρησιμοποιεί η επαναστατική αυτή τεχνολογία είναι ελαιόφιλοι. Συγκρατούν 6 ή και περισσότερες φορές το βάρος τους σε πετρέλαιο, χωρίς να απορροφούν νερό. Έχουν πορώδη υφή, κι αυτό τους κάνει αρκετά ελαφρούς ώστε να επιπλέουν.\nΜπορούν να διασκορπιστούν στη θάλασσα ακόμα και από ένα αεροπλάνο, όταν χρειάζεται άμεση επέμβαση. Μόλις βρεθούν σε επαφή με το πετρέλαιο, όχι μόνο το απορροφούν αμέσως, αλλά και συσσωματώνονται, δημιουργώντας ένα λίγο-πολύ συμπαγές υλικό που επιπλέει στην επιφάνεια και μπορεί να περισυλλεχθεί ακόμη και μέρες αργότερα!\nΤο «CLEANMAG - I NANCY» αναλαμβάνει δράση\nΤην ευκαιρία να εφαρμοστεί η τεχνολογία CleanΜag, έδωσε στον Γιώργο Νικολαϊδη και στο ΤΕΙ Πειραιά το Ευρωπαϊκό πρόγραμμα LIFE. Έτσι δημιουργήθηκε και το πρώτο ειδικό σκάφος περισυλλογής του μαγνητικού υλικού.\nΤο «CLEANMAG - I NANCY», συλλέγει το μαγνητικό υλικό μαζί με το πετρέλαιο, χάρη σε έναν μαγνητικό κύλινδρο που βρίσκεται στην κάτω άκρη ενός ταινιόδρομου, ο οποίος έχει πλάτος ένα μέτρο.\nΜετά την περισυλλογή, το πετρέλαιο μπορεί να ανακτηθεί με διάφορες τεχνολογίες, ή ακόμη και να χρησιμοποιηθεί σαν καύσιμο (μαζί με το CleanΜag), από βιομηχανίες. Τα υπολείμματα της καύσης του υλικού δε χάνουν τις μαγνητικές τους ιδιότητες, και μπορούν να ανακυκλωθούν.\n“Ακόμα κι αν λίγο υλικό μείνει στη θάλασσα μετά από μια επιχείρηση καθαρισμού, το περιβάλλον δεν επιβαρύνεται”, τονίζει ο Γιώργος Νικολαϊδης. “Το CleanMag επιπλέει, και έτσι το πετρέλαιο γρήγορα θα αποδομηθεί χάρη στις ακτίνες του Ήλιου. Όσο για το ίδιο το μαγνητικό υλικό, δεν περιέχει χλωριοπαράγωγα κι έτσι δεν είναι τοξικό”.\nΤέσσερις τόνοι CleanMag είναι μια πρώτη ποσότητα υλικού, που φτιάχνει ελληνική βιομηχανία. Μια πλήρης «επιχείρηση», μέσα στον Ιανουάριο, θα επιδείξει τη λειτουργικότητα όλου του συστήματος.\nΗ «δοκιμή» σύντομα θα επαναληφθεί στη Σαντορίνη. Πράγματι, η Ένωση Λεμβούχων και Φορτοεκφορτωτών του νησιού συμμετέχει στο πρόγραμμα LIFE. «Η Σαντορίνη βρίσκεται στο κεντρικό Αιγαίο, πολύ κοντά στα διεθνή ύδατα», εξηγεί ο Γιώργος Νικολαίδης. «Η διάβαση δεξαμενόπλοιων κάνει σημαντική την ύπαρξη ενός ενδιάμεσου σταθμού απ’ όπου θα μπορούν να ξεκινούν επιχειρήσεις απορρύπανσης».\nΟ Έλληνας καθηγητής αντιμετωπίζει με σύνεση το εμπορικό ενδιαφέρον από πολλές χώρες του κόσμου για την επαναστατική του μέθοδο. “Χρειάζεται να γίνει μια εταιρία και εδώ στο ΤΕΙ Πειραιά δεν είμαστε επιχειρηματίες”, λέει. “Δεν έχω αντίρρηση στο να υπάρξουν κι άλλοι που θα έχουν οικονομικά οφέλη από το CleanΜag. Αυτό που με ενδιαφέρει, είναι να διαδοθεί όπως ταιριάζει στην οικολογική του σημασία”.\nΘάλασσα\tΡύπανση\tΠεριβάλλον\tΠεριβαλλοντικές τεχνολογίες


free-phos: ΣΥΝΕΛΛΗΝΕΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ!!!\nΣΥΝΕΛΛΗΝΕΣ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ!!!\nΗ ΕΛΛΑΔΑ ΞΥΠΝΗΣΕ,ο κόσμος κατάλαβε ότι δεν πάει άλλο αυτή η κατάσταση και ετοιμάζεται για τον μεγάλο αγώνα που θα δώσουμε όλοι μάζι!\nΑγώνας που θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός διότι κρύβονται πολλά απο πίσω!\nΚαταρχήν να αναφέρω ότι στα κράτη της Bόρειας Aφρικής και Μέσης Ανατολής κάπως έτσι ξεκίνησαν τα πράγματα,όμως κατέληξαν αλλού!\nΣας είχαμε πεί απο πέρυσι ότι το 2011 θα ξεκινήσουν εξεγέρσεις ανά τον κόσμο!\nΌπως βλέπετε οι alex jones,Nigel Farage,max keiser και οι υπόλοιποι δήθεν αντινεόταξίτες εδώ και πάνω απο 1 χρόνο εξάφανιστηκαν απο προσώπου γης όσον αφορά για την Ελλάδα!\nΓια να δούμε τώρα κάποια άλλα στοιχεία που χρήζουν μεγάλης προσοχής όσον αφορά την εξέγερση που ξεκίνησε:\nΠριν λίγες ημέρες η cia προβλέπει ΑΝΑΤΑΡΑΧΗ ΚΑΙ ΑΙΜΑ για την Ελλάδα!Προχθές σηκώνεται ισπανικό πανό το οποίο εμμέσως πλην σαφώς αποκαλεί τους Έλληνες κοιμισμένους!\nΔεν ξέρω κατά πόσο το εν λόγω πανό ήταν αυθόρμητο απο κάποιους απλούς πολίτες της Ισπανίας ή ήταν βαλτός αυτός που έδωσε την ιδέα διότι γνώριζε τι θα επακολουθήσει ,δεδομένου οτι χτύπησαν τον εγωισμό του Έλληνα, γι αυτό και δεν πρέπει να το αφήσουμε να περάσει έτσι στα απαρατήρητα!\nΒλέπουμε στην συνέχεια ότι εχθές που έγινε το ξεκίνημα μέσω του facebook,διεγράφη το group(παρόλο που είχε γύρω στους 10000 δηλωμένους εκείνη την στιγμή) και μετέπειτα το απογευμα-βράδυ στο σύνταγμα κλειδώνουν την κινητή τηλεφωνία,ίντερνετ κτλ.\nΕν τω μεταξύ όλα τα κανάλια(μέχρι και το mega) έκαναν αναφορά για την εν λόγω εξέγερση!\nΔεν σας φαίνονται αντιφατικά όλα αυτα?\nΣτην κάρτα του πολίτη που είχε μαζευτεί 100.000 κόσμος ουδέν σχόλιο απο τα ΜΜΕ εκτός ελαχίστων εξαίρεσων και με ψευδή στοιχεία!\nΕδω να επισημάνω οτι υπάρχει μια τεχνική εξαπάτησης στην κοινωνική μηχανική που λέει: Όταν μια κοινωνική κατάσταση αρχίζει να γίνεται απειλητική γι’ αυτούς (π.χ. αρχίζει να αφυπνίζεται πατριωτικά ή κοινωνικά ο μέσος πολίτης), τότε προωθούν κάποιον δικόν τους άνθρωπο ή κίνημα για να προλάβουν τους πραγματικούς εκπροσώπους του λαού και να σπείρουν την παραπληροφόρηση.\nΓια αυτό και χρειάζεται περιφρούρηση απο όλους μας!!!\nΕπίσης,πολλοί ξένοι οικονομικοί και πολιτικοί αναλυτές τον τελευταίο καιρό δηλώνουν ότι προβλέπουν εμφύλιο πόλεμο στην Ελλάδα!\nΑς θυμηθούμε τι είχε γράψει η PRAVDA πριν λίγο καιρό για την Ελλάδα:\nΚΑΤΑΡΡΕΥΣΗ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΤΟΥ ΜΝΗΜΟΝΙΟΥ\nΑΝΑΛΗΨΗ ΕΞΟΥΣΙΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΓΕΝΙΚΟ ΕΠΙΤΕΛΕΙΟ\nΟΡΓΑΝΩΣΗ ΕΞΕΓΕΡΣΗΣ ΛΑΘΡΟΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΔΥΤΙΚΟΥΣ\nΤο αρχικό άρθρο, στο μυστικό σημείο τώρα που δεν δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Πράβδα, τόνιζε πως το 2011 θα είναι για την Ελλάδα ένα έτος κατάρρευσης, πολέμου, αναταραχών, αλλά και αναγέννησης!\nΗ οικονομική υποδούλωση, που επιβάλλεται από την ΕΕ, αλλά και οι ισλαμιστές «έποικοι» (λαθρομετανάστες) θα προκαλέσουν μεγαλύτερες και χειρότερες αντιπαραθέσεις, με την Κυβέρνηση να γίνεται όλο και πιο αδύναμη και ανίκανη!\nΑπό τους Έλληνες Στρατιωτικούς θα αναδειχθεί μια ενωτική και ικανή ηγεσία, μέσα σε μια θάλασσα αναρχίας και μάταιης ανοησίας!\nΤο γεγονός ότι Τούρκοι Μουσουλμάνοι, καθώς και μη-Τούρκοι Μουσουλμάνοι (εν. λαθρομετανάστες) θα αναμιχθούν δρώντας εναντίον της Ελλάδος, θα δώσει στη χώρα κάθε λόγο για να απαλλαγεί από αυτές τις εθνικές απειλές!\nΌπως έχετε παρατηρήσει η παγκόσμια ελίτ όταν βλέπει ότι απειλείται ή ότι κάποιος πάει να τους χαλάσει τα σχέδια δημιουργούν τεχνικές καταστροφές(σεισμοι,ανεμοστροβιλοι,τσουναμι κ.α)!\nΠάρτε μερικά παραδείγματα όπως την Ιαπωνία,ινδονησία,χιλή και πριν λίγες μέρες στην ισπανία!\nΕυχόμαστε να μην συμβεί κάτι παρόμοιο και στην Ελλάδα,όμως εμείς πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι για κάθε παν ενδεχόμενο!\nΟι 99 στις 100 εξεγέρσεις είναι καθοδηγούμενες.... ας είμαστε η εξαίρεση του κανόνα!\nΑκόμα και εάν πέσαμε σε κάποια παγίδα τους(αρχικά) να έχουμε τα μάτια μας 14 για οτιδήποτε πάνε να σκαρώσουν για να μας οδηγήσουν εκεί που θέλουν αυτοί.\nΈλληνες προσέξτε μην κυριευτείτε απο θαυμασμό και να μείνουμε όλοι αφοσιωμένοι στον αγώνα που πρέπει προσεκτικά να δώσουμε για την πατρίδα μας!\nΕίμαστε περικλυκώμενοι απο καρχαρίες οι οποίοι περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να μας κατασπαράξουν!!!\nΕΛΛΗΝΕΣ ΣΥΝΕΧΙΖΟΥΜΕ ΔΥΝΑΜΙΚΑ ΜΕ ΣΥΝΕΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΔΥΣΚΟΛΟ ΑΓΩΝΑ ΠΟΥ ΞΕΚΙΝΗΣΑΜΕ!!!\nΝα σας θυμίσουμε το βίντεο του Αχιλλέα ..και κατανοήστε τα λόγια του!! Τώρα παρά ποτέ πρέπει να κατανοήσετε σε βάθος!!\nΑπίστευτο... Στέλνουν τα στρατηγικά αποθέματα των Ε.Δ. στους Αντάρτες στη ... Λιβύη!\nΟ Βενιζέλος και ο Μπεγλίτης έχουν υπό την κατοχή τους την περιουσία των Ενόπλων Δυναμέων; (που είναι από τον ιδρώτα του Ελληνικού λαού)....\nXαρίζουμε τα στρατόπεδα στους δήμους ,ανοίγουμε στρατόπεδα και κλείνουμε άλλα, όπως μας αρέσει και χαρίζουμε 30 τόνους τρόφιμα,φάρμακα και κουβέρτες στους κατσαπλιάδες της Λιβύης !! Υπάρχουν και Έλληνες που δεν έχουν πετρέλαιο να ζεσταθούν όχι να πουλήσουν σαν τους αντάρτες της Λιβύης και εμείς τους δίνουμε τα αποθέματα των ενόπλων δυνάμεων ;\nΜπορούν Βενιζέλος και ο Μπεγλίτης να παραχωρήσουν την Βουλευτική τους αποζημίωση εάν το επιθυμούν . Για τη Βεγγάζη της Λιβύης αναχωρεί το απόγευμα το ελληνικό φορτηγό πλοίο «Αγιος Ραφαήλ», μεταφέροντας 30 τόνους "ανθρωπιστικής βοήθειας" (τρόφιμα, φάρμακα και κλινοσκεπάσματα) που συγκέντρωσε το ... ΓΕΕΘΑ και προέρχεται κυρίως από τα...\nστατηγικά αποθέματα, δηλαδή από τις αποθήκες των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων!\nΤην ώρα που γίνεται οικονομία ακόμα και στα πλέον απαραίτητα, όπως τα καύσιμα, την ώρα που έχει κοπεί ακόμα και το ταπεινό "προάριστο" που έτρωγε το προσωπικό, το ΓΕΕΘΑ, κατόπιν εντολής της πολιτικής ηγεσίας φυσικά, στέλνει 30 τόνους "ανθρωπιστικής βοήθειας" στους αντάρτες της Λιβύης! Το γιατί οι αντάρτες που έχουν αρχίσει ήδη και εμπορεύονται πετρέλαιο και "αξιοποιούν" τις δεσμευμένες καταθέσεις στο εξωτερικό της μέχρι στιγμής νόμιμης κυβέρνησης, χρειάζονται "ανθρωπιστική βοήθεια" αυτό δεν μας το έχουν εξηγήσει.\nΠρακτικά πρόκειται για εφοδιασμό των στρατιωτικών μονάδων του που μάχονται το καθεστώς. To άδειασμα των αποθηκών των Ενόπλων Δυνάμεων με ποια λογική γίνεται και ποιους στόχους εξυπηρετεί; Η αποστολή θα συνοδεύεται από δυο στελέχη της Υπηρεσίας Διεθνούς Αναπτυξιακής Συνεργασίας του υπουργείου Εξωτερικών και αναμένεται να φθάσει στη Βεγγάζη εντός 36-40 ωρών. Τη βοήθεια θα παραλάβει το κλιμάκιο του υπουργείου Εξωτερικών που βρίσκεται ήδη στη Βεγγάζη, σε συνεργασία με τις αντίστοιχες μονάδες της ΕΕ και του ΟΗΕ.\nΚατά την αναχώρηση του πλοίου από τις εγκαταστάσεις του ναυπηγείου Σπανόπουλου, στη θέση Κάτω Πούντα - Αμπελάκια Σαλαμίνας, ο υφυπουργός Εξωτερικών Σπ. Κουβέλης θα κάνει δηλώσεις για την αποστολή της ανθρωπιστικής βοήθειας. Υπάρχει κάποιος στην κυβέρνηση να στείλει ανθρωπιστική βοήθεια στα εκατομμύρια των Ελλήνων που πεινάνε και δεν έχουν δουλειές να θρέψουν τις οικόγένειές τους;\nΑναρτήθηκε από NICK KOSTAS στις Sunday, May 29, 2011