συμπληρώματα : Health Aid Osteoflex Plus Glucosamine Chondroitin MSM Collagen Συμπλήρωμα Διατροφής 60tabs\nHealth Aid Tang Forte Royal Jelly Συμπλήρωμα Διατροφής 100mg 30caps Glucosamine\nΑνήκει στην οικογένεια των προϊόντων OSTEOFLEX, και θεωρείται η κορωνίδα της σειράς, γιατί είναι το προϊόν που χρησιμοποιείται «πυροσβεστικά», επί πόνου δηλαδή της δυσάρεστης αυτής κατάστασης που αντιμετωπίζουμε λόγω απουσίας ελαστικότητας, ευκινησίας αρθρώσεων, τενόντων, συνδέσμων και συνδετικών ιστών, είτε λόγω ηλικίας και φυσιολογικής φθοράς, είτε τραυματισμών, είτε λόγω οστεοαρθρίτιδας και άλλων συναφών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Ο πόνος είναι η βασική και πιο οδυνηρή παρενέργεια και πολλές φορές γίνεται δύσκολο να αντιμετωπισθεί. Τo ΟSTEOFLEX PLUS είναι το ιδανικό προϊόν που μπορεί κάποιος να χρησιμοποιήσει για την άμεση αντιμετώπιση του προβλήματος, με αγωγή 1 μηνός τουλάχιστον. Είναι μία ειδική σύνθεση που περιέχει εκτός των γνωστών Γλυκοζαμίνη, Χονδροϊτίνη & Turmeric, τα βασικά συστατικά της φόρμουλας OSTEOFLEX CLASSIC, MSM, Collagen, & Green Lipped Mussel. Το Green Lipped Mussel ή πρασινόχειλο μύδι από τα αμόλυντα νερά της N.Ζηλανδίας, με μοναδικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας, της ρευματοειδής αρθρίτιδας και την ευκινησία των αρθρώσεων. Το MSM (Methyl Sulphinyl Methane) δηλαδή οργανικό θείο, με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, απαραίτητο για το σχηματισμό του κολλαγόνου, της κερατίνης και της ελαστίνης, δηλαδή προωθεί την ευλυγισία και τόνωση των μυών, των ιστών και των αρθρώσεων. Το Collagen (Κολλαγόνο), πρωτεΐνη που υπάρχει στους χόνδρους, τα οστά και τους τένοντες. Είναι υδρολυμμένο τύπου ΙΙ, που αποδεδειγμένα βοηθά στην αναδόμηση των αρθρώσεων, τενόντων και χόνδρου. Η Γλυκοζαμίνη & η Χονδροϊτίνη είναι απαραίτητα για τη φυσική προστασία και την αναδόμηση των συνδέσμων, των οστών και των αρθρώσεων. Το Turmeric (Κουρκουμάς): μειώνει τις φλεγμονές σε όλες τις αρθρώσεις. Είναι συνεπώς το ιδανικό προϊόν, πρωτίστως για την καταπολέμηση του πόνου αλλά και της ακαμψίας των αρθρώσεων, κυρίως στα γόνατα, αγκώνες, ώμου, τους πόνους του αυχένα και της πλάτης, τους πόνους των αθλητών ή αθλούμενων σκληρά, των ηλικιωμένων, που θέλουν ενίσχυση στις αρθρώσεις για καλύτερη κινητικότητα και φυσικά για όλες τις μορφές οστεοαρθρίτιδας. Και αυτό γιατί συνδυάζει πολλές ιδιότητες, που όπως αναφέραμε απορρέουν από τα συστατικά που περιέχει, δηλαδή φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που καταπραΰνουν τα πρηξίματα και τον πόνο, διευκολύνοντας την κίνηση και την διατήρηση ενός καλού επιπέδου διαβίωσης. Αντιοξειδωτικές ιδιότητες, που προσδίδουν υγεία, τόνωση και δύναμη τόσο στους μύες, όσο και στα οστά και τις αρθρώσεις. βοηθά στην αναδόμηση & συντήρηση των ήδη φθαρμένων χόνδρων, τενόντων και αρθρώσεων και ταυτόχρονα στην ανάπτυξη και επανόρθωση των συνδετικών ιστών. Προλαμβάνει αυτή τη φθορά και διατηρεί την υγεία στους συνδέσμους και τις αρθρώσεις. Λαμβάνεται από την ηλικία των 12 ετών, 1-3 ταμπλέτες ημερησίως με το φαγητό. Εγκυμονούσες, θηλάζουσες, διαβητικοί ή με ειδική αγωγή, να συμβουλεύονται τον ιατρό τους. Να μην λαμβάνεται από αλλεργικούς στα οστρακοειδή (η Γλυκοζαμίνη προέρχεται από όστρακα). OSTEOFLEX CREAM Για άμεση, τοπική αντιμετώπιση του πόνου υπάρχει η Osteoflex Cream της ίδιας σειράς, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά με τα υπόλοιπα προϊόντα της σειράς OSTEOFLEX. Περιέχει: Γλυκοζαμίνη, Χονδροϊτίνη και Αιθέρια έλαια Μέντας, Ευκαλύπτου και Αμυγδάλου. Ανακουφίζει από πόνο, πρήξιμο και φλεγμονές.\nHealth Aid GlucoΒate Συμπλήρωμα Διατροφής για Ρύθμιση Γλυκόζης 60 tabs\nΜοναδικός συνδυασμός από βιταμίνες, μέταλλα και φυτικά συστατικά\nΣυμπλήρωμα Διατροφής φόρμουλα cardiotonic, 60 δισκία\nHealth Aid Biotin Συμπλήρωμα Διατροφής 800mg 30tabs\nHealth Aid MSM Συμπλήρωμα Διατροφής 1000mg 90tabs.\nΟργανικό θείο Φυσικό αντιφλεγμονώδες οστών & αρθρώσεων\nΣυμπλήρωμα Διατροφής φόρμουλα φλεβών,60 κάψουλες\nHealth Aid Digeston Plus Συμπλήρωμα Διατροφής 30tabs\nΣυνδυασμός πεπτικών ενζύμων με προβιοτικά 21 συστατικά για ομαλή πέψη\nHealth Aid Immuprobio 50billions Συμπλήρωμα Διατροφής 30caps\nΠροβιοτικά 50δις με Πρεβιοτικά (FOS) Για χρόνιες & σοβαρές διαταραχές του εντέρου\nΤο πράσινο τσάι (Camellia sinensis) πιστεύεται ότι αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό\nΚερδίζετε: 11,19 €


ΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων: ένα παράδειγµα ερασιτεχνικού θεάτρου στα Γιάννενα - PDF\nΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων: ένα παράδειγµα ερασιτεχνικού θεάτρου στα Γιάννενα\nDownload "ΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων: ένα παράδειγµα ερασιτεχνικού θεάτρου στα Γιάννενα"\n1 ΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων: ένα παράδειγµα ερασιτεχνικού θεάτρου στα Γιάννενα Αν. Γιαννίκου, Φιλόλογος, Master Νέας Ελληνικής Φιλολογίας Πανεπιστήµιο Ιωαννίνων Περίληψη Στην παρούσα ανακοίνωση γίνεται προσπάθεια να παρουσιαστεί το ερασιτεχνικό θέατρο ως µια διαδικασία παιδευτικής λειτουργίας χρησιµοποιώντας ως παράδειγµα τη ΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων (ΘΕ.Σ.Π.Ι.), που συµπληρώνει φέτος είκοσι τέσσερα χρόνια ενεργούς παρουσίας και δράσης στα πολιτιστικά δρώµενα της πόλης των Ιωαννίνων. Θα εξετάσουµε τις αρχές που καθορίζουν το ερασιτεχνικό θέατρο και την επίδραση που αυτό ασκεί µέσα στα πλαίσια ενός πανεπιστηµιακού ιδρύµατος αλλά και της περιφέρειας γενικότερα. Πιο συγκεκριµένα θα αναφερθούµε στη δοµή και τη λειτουργία της οµάδας, στη διαδικασία επιλογής των θεατρικών έργων και στις θεατρικές και πολιτιστικές δραστηριότητες που εν γένει αναλαµβάνει µια ερασιτεχνική θεατρική οµάδα πραγµατώνοντας τον πολιτιστικό και παιδευτικό της χαρακτήρα. «... Η παράσταση δεν είναι φώτα, δεν είναι σκηνικό, είναι οι άνθρωποι, εσείς και εγώ. Είναι οι γυναίκες, που µας ρωτούν, είναι τα παιδιά, που µας κοιτούν. Έτσι, που εσείς, καθώς εγώ, αφήνουµε την ώρα να πηγαίνει µόνη της... Η παράσταση δεν είναι φώτα, δεν είναι σκηνικό, είναι οι άνθρωποι, εσείς και εγώ, είναι η αδιακρισία σας στη µοναξιά µας, είναι η αναπνοή σας στη σιωπή µας, τέλος είναι η αγάπη σας για µας...», αυτά λέει ο Λουίτζι Πιραντέλο στο θεατρικό του έργο «Απόψε Αυτοσχεδιάζουµε». 1 Η ΘΕ.Σ.Π.Ι. δεν είναι φώτα και σκηνικό είναι εσείς και αυτή. Είναι µια φοιτητική οµάδα µε την επωνυµία ΘΕατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων και φιλοξενείται στο Πανεπιστήµιο Ιωαννίνων εδώ και είκοσι τέσσερα χρόνια. Ιδρύθηκε επίσηµα το 1983 αν και ανεπίσηµα στοιχεία υποδηλώνουν τη λειτουργία της από το 1976 και αποτελεί σωµατείο µη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. Στο χώρο της οµπόλη, στο παλιό Πανεπιστήµιο, φιλοξενήθηκε η πρώτη της παράσταση µε τίτλο «Εσωτερικαί Ειδήσεις» του Μάριου Ποντίκα, ενώ το 1995 απέκτησε το δικό της θέατρο στην Πανεπιστηµιούπολη της ουρούτης, όπου στεγάζεται µέχρι και σήµερα. αποτελεί ένα παράδειγµα ερασιτεχνικού θεάτρου στο Πανεπιστήµιο και στην πόλη των Ιωαννίνων και κατ επέκταση ένα παράδειγµα καλλιτεχνικής δραστηριότητας µέσα στα πλαίσια ενός πνευµατικού ιδρύµατος, όπως είναι το Πανεπιστήµιο. Για τον ρόλο του Πανεπιστηµίου πολλά έχουν διατυπωθεί κατά καιρούς µέσα στα πλαίσια επιστηµονικών συνεδρίων 2 ή διαλέξεων αλλά και µέσα στις πανεπιστηµιακές αίθουσες διδασκαλίας. Είναι γενικώς παραδεκτό ότι ο ρόλος ενός πανεπιστηµιακού ιδρύµατος δεν περιορίζεται µόνο στη δηµιουργία εξειδικευµένων επιστηµόνων και κατάλληλων συνθηκών για την προώθηση της έρευνας σε γνωστικά αντικείµενα. ο τοµέας της εξειδίκευσης µπορεί να είναι ουσιαστικής σηµασίας για την έρευνα και την επιστήµη αλλά το Πανεπιστήµιο αποτελεί, ή επιβάλλεται να αποτελεί, έναν χώρο παιδευτικής 1 Λουίτσι Πιραντέλο, Απόψε Αυτοσχεδιάζουµε, µτφρ. ηµήτρης Μυράτ, εκδ. ωδώνη, Αθήνα, σ ιεθνές Συνέδριο «Ο ρόλος του Πανεπιστηµίου στον 21 ο αιώνα», Κέντρο Ευρωπαϊκού Συνταγµατικού ικαίου, Ίδρυµα Θεµιστοκλή και ηµήτρη Τσάτσου, Αθήνα Μάρτιος Αλλά και παλαιότερα Επιστηµονικό Συνέδριο «Το Πανεπιστήµιο στην Ελλάδα σήµερα. οικονοµικές, κοινωνικές και πολιτικές διαστάσεις», Ίδρυµα Σάκη Καράγιωργα, Πάντειο Πανεπιστήµιο Αθήνα Επίσης βλέπε: Ε.Γ. Καψωµένος, «Το Πανεπιστήµιο ανάµεσα στην κοινωνία της εργασία και την κοινωνία της κουλτούρας», Το Πανεπιστήµιο στην κοινωνία που αναδύεται. Πρακτικά πανελλήνιου επιστηµονικού συνεδρίου, Αθήνα, Ελληνικά Γράµµατα, 1999, σσ\n2 διαδικασίας και πνευµατικής καλλιέργειας, όπου οι φοιτητές θα έχουν τη δυνατότητα να λάβουν µια σφαιρική µόρφωση και παράλληλα να αποκτήσουν µια παιδεία τέτοια που να συµβάλλει στη συνολική διαµόρφωση του χαρακτήρα τους και της συµπεριφοράς τους. Ωστόσο η εποχή της εξειδίκευσης, όπως κοινώς αποκαλείται η εποχή του 20 ου και του 21 ου αιώνα, δεν αφήνει πολλά περιθώρια σε πανεπιστηµιακά ιδρύµατα για πρωτοβουλίες σε τοµείς της τέχνης και του πολιτισµού, που κατεξοχήν σχετίζονται µε την παιδεία και την πνευµατική καλλιέργεια. Παρόλα αυτά συχνά µέσα στους πανεπιστηµιακούς χώρους δραστηριοποιούνται οµάδες σε τοµείς του πολιτισµού, όπως είναι η µουσική, ο χορός, το θέατρο, η φωτογραφία ή ο κινηµατογράφος και προσπαθούν εντός ερασιτεχνικών ορίων να παρέχουν στους φοιτητές τη δυνατότητα να ικανοποιήσουν πνευµατικές και καλλιτεχνικές τους ανησυχίες. Για το Πανεπιστήµιο Ιωαννίνων ανάλογα παραδείγµατα αποτελούν ο φωτογραφικός σύλλογος (ΦΩ.Σ.Π.Ι.) και ο κινηµατογραφικός σύλλογος (Κ.Ο.Π.Ι.), οι οποίοι µαζί µε τη θεατρική οµάδα αποτελούν τα παλαιότερα παραδείγµατα συµµετοχής των φοιτητών σε θέµατα πολιτισµού. Η ΘΕ.Σ.Π.Ι., όπως προσδιορίζει το καταστατικό 3 της, είναι µια φοιτητική οµάδα, γεγονός το οποίο σηµαίνει ότι µέλη της µπορούν να γίνουν όσοι διαθέτουν τη φοιτητική ιδιότητα και κανένας επαγγελµατίας δεν µπορεί να ενταχθεί σ αυτήν. Επίσης, η οµάδα χαρακτηρίζεται ως ερασιτεχνική αφού η ενασχόληση της µε το θέατρο γίνεται µε όρους µη επαγγελµατικούς. Στους στόχους της οµάδας δε συµπεριλαµβάνεται το κέρδος από θεατρικές παραστάσεις ούτε η οικονοµική εκµετάλλευση των παραστάσεων για προσωπικό όφελος των µελών. Με τον όρο «ερασιτεχνική» η οµάδα προτίθεται να τονίσει ακριβώς αυτόν τον έρωτα, αυτή την αγάπη για την τέχνη του θεάτρου και να επισηµάνει ότι απέχει από οποιαδήποτε οικονοµική σχέση εκµετάλλευσης. Αντίθετα σε καµία περίπτωση η έννοια «ερασιτεχνικό θέατρο» δε ερµηνεύεται ως πρόχειρο θέατρο. Το ερασιτεχνικό θέατρο είναι το θέατρο που γίνεται µε ψυχή και µεράκι και δεν έχει άλλο σκοπό παρά µόνο τη διερεύνηση των ενδόµυχων επιθυµιών του ανθρώπου και την ανάγκη ικανοποίησης της ψυχικής επικοινωνίας µε το συνάνθρωπο. Η κινητήρια δύναµη του ερασιτέχνη ηθοποιού δεν είναι η προσωπική προβολή αλλά η επιθυµία να επικοινωνήσει µε άλλους ανθρώπους και η εσωτερική ανάγκη να αναζητήσει διαφορετικούς τρόπους έκφρασης των σκέψεων και των εσωτερικών του αναζητήσεων. Η φράση του Κάρολου Κουν «Κάνουµε θέατρο για την ψυχή µας» 4 προσδιόρισε εύστοχα την ανάγκη που ωθεί τον άνθρωπο κοντά στη θεατρική τέχνη. Για τον δάσκαλο του Θεάτρου Τέχνης η ψυχή αποτελούσε την αφετηρία και την ίδια στιγµή τον τελικό προορισµό ενός υποκριτή. Το θέατρο άλλωστε ως καλλιτεχνική δηµιουργία δίνει την ευκαιρία στον συµµετέχοντα να πραγµατοποιεί ένα ονειρικό ταξίδι στο παρελθόν ή και στο µέλλον, να κατανοεί και να αναπαράγει τρόπους έκφρασης και συµπεριφοράς άλλων ανθρώπων µε διαφορετική κουλτούρα και νοοτροπία. Η διαδικασία αυτή οδηγεί σταδιακά στην απόκτηση τόσο γνώσεων όσο και στο σχηµατισµό µιας καθολικής εικόνας σχετικά µε θέµατα ιστορικά, πολιτικά, κοινωνικά και κυρίως σε σχέση µε θέµατα πολιτισµού. Οι καρποί που αποκοµίζει ο ερασιτέχνης ηθοποιός προσδιορίζουν τις σκέψεις και τις προσωπικές του επιλογές συµβάλλοντας στη διαµόρφωση ενός καλλιεργηµένου χαρακτήρα µε διευρυµένες αντιλήψεις απέναντι στο κοινωνικό του περιβάλλον. Με γνώµονα τα όσα αναφέρθηκαν προηγουµένως η ΘΕ.Σ.Π.Ι. έχει ως στόχο την ενασχόλησή της µε το θέατρο και τη δραστηριοποίησή της σε τοµείς που σχετίζονται µε τη θεατρική δράση, αποκλείοντας οποιαδήποτε δυνατότητα χρήσης του χώρου της για την προβολή κοµµατικών, θρησκευτικών ή άλλων ιδεολογιών. Στο σηµείο αυτό θα πρέπει να επισηµανθεί ότι η άποψη της ΘΕ.Σ.Π.Ι. για το θέατρο ως κοινωνικό φαινόµενο είναι ότι 3 Καταστατικό Ίδρυσης Σωµατείου µε την επωνυµία «Θεατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων», Αρχείο ΘΕ.Σ.Π.Ι., Ιωάννινα. 4 Κάρολος Κουν, «Κάνουµε θέατρο για την ψυχή µας», εκδ. Καστανιώτης, Αθήνα\n3 αποτελεί πολιτική πράξη, αφού απευθύνεται στους πολίτες αλλά η θεατρική σκηνή δεν µπορεί να γίνεται µέσο προπαγάνδας συγκεκριµένων ιδεολογικών πεποιθήσεων. Οι δραµατουργικές της επιλογές άλλωστε µε έργα του Γιώργου Σκούρτη ή του Ντάριο Φο και του Χάρολντ Πίντερ αποδεικνύουν ότι δεν απέχει από την κοινωνική δράση αλλά ταυτόχρονα διαχωρίζει τη θέση της σε σχέση µε επιµέρους ιδεολογικές τοποθετήσεις. Η επιλογή λοιπόν των έργων της οµάδας στηρίζεται στις παραπάνω αρχές και διαπνέεται από δηµοκρατικότητα, καθώς το σύνολο των µελών επιλέγει το έργο, το οποίο θα παρουσιαστεί κάθε φορά. Οι επιθυµίες και οι ανάγκες και κυρίως οι προθέσεις και οι προβληµατισµοί, τους οποίους επιθυµεί να εκφράσει στο κοινό προσδιορίζουν και καθορίζουν τα έργα που παρουσιάζει η οµάδα. Χωρίς να περιορίζεται σε συγκεκριµένα είδη θεάτρου, έχει πειραµατιστεί µε έργα όχι µόνο ελληνικού αλλά και ξένου ρεπερτορίου. Στα είκοσι τέσσερα χρόνια παρουσίας της µέσα στα πανεπιστηµιακά δρώµενα έχει παρουσιάσει µεταξύ άλλων θεατρικά κείµενα του Μάριου Ποντίκα (Εσωτερικαί Ειδήσεις), του Γιώργου Σκούρτη (Εκτελεστές, Μονόπρακτα), του Παύλου Μάτεση (Βιοχηµεία), του Κώστα Μουρσελά (Ενυδρείο), της Λούλας Αναγνωστάκη (Παρέλαση) και των Κεχαϊδη Χαβιαρά (Με δύναµη από την Κηφισιά). Στη σκηνή της ΘΕ.Σ.Π.Ι. ζωντάνεψαν επίσης χαρακτήρες του Τέννεσυ Ουίλλιαµς (Γυάλινος Κόσµος, Τρία Μονόπρακτα), του Ευγένιου Ιονέσκο (Φαλακρή Τραγουδίστρια), του Ντάριο Φο (Λεύτερο Ζευγάρι, Το ξύπνηµα, Έγινε την επαύριο κ.α.), του Άρθουρ Μίλλερ (Οι µάγισσες του Σάλεµ), του Ευγένιου Ο Νηλ (Το πένθος ταιριάζει στην Ηλέκτρα), του Φεδερίκου Γκαρθία Λόρκα (Ματωµένος Γάµος, Μπερλιµπίν και Μπελίσα κ.α.) αλλά και του Μπέρτολτ Μπρεχτ (Η Εβραία). Επιπλέον, παρουσίασε για πρώτη φορά το θεατρικό έργο του ηµήτρη Χατζή «Ο βασιλιάς Ανήλιαγος». Οι παραστάσεις δόθηκαν την άνοιξη του 1999 στο θέατρο της οµάδας, στο ισόγειο των φοιτητικών κατοικιών της ουρούτης. Στη συνέχεια ακολούθησαν παραστάσεις στο Καµπέρειο Θέατρο, στην πόλη των Ιωαννίνων αλλά και µια παράσταση του έργου στην Κόνιτσα. Ιδιαίτερη αναφορά αξίζει να γίνει στην απόφασή της να παρουσιάσει στους φοιτητές και τους κατοίκους των Ιωαννίνων ποιητικά κείµενα από την «Τέταρτη ιάσταση» του Γιάννη Ρίτσου. Η «Ελένη», ο «Αίας», ο «Αγαµέµνονας», η «Φαίδρα» και η «Σονάτα του Σεληνόφωτος» πήραν σάρκα και οστά στο θέατρο της ΘΕ.Σ.Π.Ι. τον Μάρτιο του Η παράσταση φιλοξενήθηκε επίσης και στο Πνευµατικό Κέντρο του ήµου Ιωαννιτών, µετά από πρόσκληση του προέδρου του Πνευµατικού Κέντρου. Σε ό,τι αφορά το ρεπερτόριο πρέπει να σηµειωθεί ότι αρκετές φορές επέλεξε και στήριξε τις συγγραφικές προσπάθειες των ίδιων των µελών της. Παρουσίασε ένα θεατρικό έργο του ιδρυτικού της µέλους Παύλου ανελάτου µε τίτλο «Ντιν», καθώς και τα θεατρικά µονόπρακτα του Λευτέρη Κορυφίδη και του Βαγγέλη Ντίνου, δίνοντας διέξοδο στις προσπάθειες για προσωπική έκφραση και καλλιτεχνικούς πειραµατισµούς. Εκτός από τις παραστάσεις θεατρικών έργων µέσα στα πλαίσια της θεατρικής δραστηριοποίησης έχουν πραγµατοποιηθεί αφιερώµατα σε θεατρικούς συγγραφείς. Πιο συγκεκριµένα, το 1997 όταν στον Ντάριο Φο απονεµήθηκε το βραβείο Νόµπελ, παρουσιάστηκαν τα µονόπρακτα «Έγινε την επαύριο», «Το ξύπνηµα» και ένα απόσπασµα από το έργο του «Λεύτερο Ζευγάρι». Το αφιέρωµα επίσης περιελάµβανε έκθεση φωτογραφίας αφιερωµένη στον συγγραφέα. Λίγο αργότερα πραγµατοποιήθηκε µια παράσταση για τον Βρετανό Χάρολντ Πίντερ. Η θεατρική φυσιογνωµία του ταλαντούχου συγγραφέα έγινε προσπάθεια να αναδειχθεί µε αποσπάσµατα από τα έργα του «Πάρτυ Γενεθλίων», «Εραστής» και «Προδοσία». Ακόµα µε αφορµή τον θάνατο του βραβευµένου συγγραφέα Άρθουρ Μίλλερ, η ΘΕ.Σ.Π.Ι. παρουσίασε στο κοινό χαρακτηριστικά επεισόδια από τα έργα «Ο τελευταίος Γιάνκη», «Οι µάγισσες του Σάλεµ» και «Ήταν όλοι τους παιδιά µου». 3\n4 Εκτός από τις θεατρικές παραστάσεις, µια σηµαντική θεατρική διαδικασία για τη λειτουργία της οµάδας είναι τα θεατρικά παιχνίδια, τα οποία πραγµατοποιούνται στην αρχή κάθε πανεπιστηµιακού έτους και αποτελούν έναν τρόπο µύησης των νέων µελών. ιοργανώνονται ανελλιπώς από το 1996 και περιλαµβάνουν παιχνίδια φαντασίας, χαλάρωσης, συγκέντρωσης και εµπιστοσύνης, βοηθώντας τα µέλη της οµάδας να αποκτήσουν έναν κοινό κώδικα επικοινωνίας. Τα παιχνίδια ολοκληρώνονται µε κύκλους αυτοσχεδιασµών πάνω σε θεατρικά και λογοτεχνικά κείµενα, όπου το κάθε µέλος πειραµατίζεται σε επίπεδο σκηνοθεσίας, ερµηνείας και σκηνικής προετοιµασίας µιας παράστασης. Σε καµία περίπτωση δεν µπορούν να χαρακτηριστούν ως µαθήµατα υποκριτικής. αποτελούν κυρίως άλλη µία πρωτοβουλία της οµάδας για πειραµατισµό πάνω στην θεατρική τέχνη. Ακριβώς επειδή η οµάδα είναι ερασιτεχνική, το σύνολο της δουλειάς που απαιτεί µια θεατρική παράσταση εκπληρώνεται από τα µέλη της ίδιας της οµάδας. Κατά συνέπεια η σκηνοθετική επιµέλεια ανατίθεται από την οµάδα σε κάποιο από τα µέλη της και η επιλογή των ηθοποιών για κάθε ρόλο γίνεται τις περισσότερες φορές µετά από ακρόαση, την ευθύνη της οποίας φέρει ο εκάστοτε σκηνοθέτης. Ο σκηνοθέτης ακόµα οργανώνει σε συνεργασία µε τους υπόλοιπους συµµετέχοντες τη πορεία των προβών και συντονίζει όλες τις διαδικασίες που απαιτούνται προκειµένου να πραγµατοποιηθεί µία θεατρική παράσταση. Ένα από τα βασικά συνθήµατα που προσδιορίζουν τον χαρακτήρα της οµάδας είναι το «ό,τι µπορούµε να φτιάξουµε, το φτιάχνουµε µόνοι µας». Η διαδικασία της χειρωνακτικής κατασκευής των σκηνικών και των κουστουµιών επιβάλλεται µεν για λόγους οικονοµικής στενότητας τις περισσότερες φορές, αλλά από την άλλη µεριά προσφέρει την ικανοποίηση της προσωπικής δηµιουργίας και ταυτόχρονα προωθεί την ευρύτητα της φαντασίας των µελών σε θέµατα καλλιτεχνικής έκφρασης. Οι ίδιοι λόγοι υπαγορεύουν το σχεδιασµό και την επιµέλεια των προγραµµάτων που συνοδεύουν κάθε θεατρική παράσταση. Τα κείµενα που γράφονται από τα ίδια τα µέλη της οµάδας, αποτελούν µικρά µελετήµατα και αποδεικνύουν ότι κάποιες φορές ο ερασιτεχνισµός προσφέρει γνώσεις επαγγελµατικού επιπέδου. Είναι πολλά τα παραδείγµατα που θα µπορούσαν οι θεσπίτες, όπως αποκαλούνται, να σας διηγηθούν για ξενύχτια προκειµένου να προλάβουν την προθεσµία τύπωσης του προγράµµατος ή για ολονύχτιες κατασκευές σκηνικών και κουστουµιών παραµονές της έναρξης των παραστάσεων. Είναι εµπειρίες που τότε τους άγχωναν και τώρα τους κάνουν να νιώθουν ικανοποιηµένοι µε το αποτέλεσµα της προσπάθειάς τους. Η συνεργασία των µελών µεταξύ τους για την πραγµατοποίηση µιας θεατρικής παράστασης προωθεί την οµαδικότητα και ενισχύει το πνεύµα αλληλεγγύης µεταξύ των συµµετεχόντων. Όλοι οι θεσπίτες γνωρίζουν καλά ότι το θέατρο είναι πάνω από όλα ένα οµαδικό παιχνίδι, για το οποίο δεν απαιτείται µόνο η καλή γνώση των κανόνων αλλά κυρίως η δυνατότητα συνύπαρξης και συντονισµού µε τα υπόλοιπα µέλη, ώστε το αποτέλεσµα να είναι το επιθυµητό. Συνεπώς οι εµπειρίες που συλλέγουν κατά τη διάρκεια της συµµετοχής τους στη θεατρική οµάδα, τους προσφέρουν πολύτιµα εφόδια, τα οποία έχουν τη δυνατότητα να αξιοποιήσουν αργότερα στη µετέπειτα ζωής τους. Είναι ακόµα αναµφισβήτητο γεγονός πως οι θεσπίτες δεν είναι µόνο στελέχη µιας θεατρικής οµάδας. όπως είναι φυσικό, ανάµεσά τους αναπτύσσονται σχεδόν πάντα φιλικοί δεσµοί και κώδικες επικοινωνίας που τους ενώνουν και δηµιουργούν ένα κλίµα αλληλεγγύης και ψυχικής επαφής. Οι φιλικές σχέσεις που δηµιουργούνται, καθορίζουν τις περισσότερες φορές τις µετέπειτα κοινωνικές τους επαφές. Συχνά τα σχόλια στα προγράµµατα των παραστάσεων αντικατοπτρίζουν όχι τόσο εµπειρίες των µελών από τη θεατρική διαδικασία, όσο συναισθήµατα από βιωµατικές εµπειρίες κατά τη διάρκεια των προβών. Η συναισθηµατική εµπλοκή τους πολλές φορές είναι τόσο έντονη, ώστε τους δηµιουργεί την αίσθηση ότι ισχύει ένας ξεχωριστός κώδικας επικοινωνίας µεταξύ τους, τον οποίο µόνο οι ίδιοι µπορούν απόλυτα να καταλάβουν και να ακολουθήσουν. εν είναι άλλωστε τυχαίο το 4\n5 γεγονός ότι στο όνοµα της οµάδας επιλέχθηκε το ουσιαστικό «συντροφιά» έναντι της λέξης σωµατείο ή σύλλογος, που χαρακτηρίζεται από κάποια τυπικότητα. Η αποστασιοποίηση που συνοδεύει τα τελευταία ουσιαστικά δε συγκαταλέγεται στις προθέσεις της οµάδας ενώ, αντίθετα, η λέξη συντροφιά εµπεριέχει ένα πνεύµα αλληλοσεβασµού και αλληλεγγύης, καθώς επίσης και έναν συνεκτικό δεσµό επικοινωνίας. Μέσα στους κόλπους της συντροφιάς τα µέλη έχουν την αίσθηση ότι είναι συνεργάτες και συνεργοί στον ίδιο σκοπό που δεν είναι άλλος από τη θεατρική δράση και έκφραση. Αρκετές φορές στη διάρκεια ύπαρξης αυτής της οµάδας οι θεσπίτες θέλησαν να µοιραστούν ή και να µεταδώσουν την ανάγκη επικοινωνίας τους µε άλλες ερασιτεχνικές οµάδες. Άλλωστε η παιδευτική λειτουργία του θεάτρου δεν περιορίζεται µόνο στη διοργάνωση και στην παρουσίαση θεατρικών παραστάσεων αλλά και στη δηµιουργία των συνθηκών εκείνων που θα υποκινήσουν την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση των συµµετεχόντων σε θεατρικό επίπεδο. Στα πρώτα χρόνια λειτουργίας της οµάδας είχαν συµµετάσχει στο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου στην Ιθάκη, όπου και είχαν διακριθεί για το σύνολο της δουλειάς τους. Αργότερα, αποδέχθηκαν πρόταση από το Φεστιβάλ ιεθνούς Ερασιτεχνικού Θεάτρου της Τυνησίας και συµµετείχαν για δεκαπέντε µέρες στις εργασίες του. Οι εµπειρίες από τη συµµετοχή τους σε τέτοιου είδους εκδηλώσεις υπήρξε πολύτιµη και το 2004 αποφάσισαν να διοργανώσουν το 1 ο Φεστιβάλ Θεάτρου Φοιτητικών Οµάδων στην Ελλάδα. Το Φεστιβάλ πραγµατοποιήθηκε στο θέατρο της ΘΕ.Σ.Π.Ι. και έλαβαν µέρος οµάδες από πέντε Πανεπιστήµια. Για δώδεκα µέρες όλοι οι σύλλογοι είχαν την ευκαιρία να επικοινωνήσουν πάνω σε µία θεατρική βάση και να ανταλλάξουν εµπειρίες και γνώσεις για την τέχνη της υποκριτικής. Αυτό το πρώτο Φεστιβάλ που πραγµατοποιήθηκε τότε, αποτέλεσε την αφορµή για τη δηµιουργία ενός ενιαίου συλλόγου, ο οποίος περιλαµβάνει όλες τις φοιτητικές, ερασιτεχνικές οµάδες των Πανεπιστηµίων της Ελλάδας και είναι πλέον υπεύθυνος για την ετήσια πραγµατοποίηση του Φεστιβάλ σε διάφορες πόλεις. Ήδη η ΘΕ.Σ.Π.Ι. έχει εκπροσωπήσει το Πανεπιστήµιο Ιωαννίνων στο 2 ο φεστιβάλ που διοργανώθηκε στην Αθήνα µε το έργο του Φεδερίκο Γκαρθία Λόρκα «Ματωµένος Γάµος». Όλα αυτά τα χρόνια, η ΘΕ.Σ.Π.Ι. έµπρακτα έχει αποδείξει ότι δεν περιορίζει τις δραστηριότητες της στο δικό της θεατρικό χώρο. Τα τελευταία χρόνια συµµετέχει στη φοιτητική εβδοµάδα, την οποία διοργανώνει το Πανεπιστήµιο Ιωαννίνων µε θεατρικές παραστάσεις, εκθέσεις κουστουµιών ή θεατρικά αφιερώµατα. Επιθυµώντας να µη βρίσκεται αποκοµµένη από την κοινότητα της πόλης αλλά να συµµετέχει ενεργά στα καλλιτεχνικά δρώµενα των Ιωαννίνων κατάφερε κάποιες από τις παραστάσεις της να τις παρουσιάσει σε θεατρικούς χώρους της πόλης ή ακόµα και στην ευρύτερη περιφέρεια της Ηπείρου. Για τον ίδιο λόγο αποδέχθηκε προτάσεις για τη διοργάνωση παιδικών θεατρικών παραστάσεων καθώς και κύκλων θεατρικών παιχνιδιών σε παιδιά, σε µια προσπάθεια να αποκτήσει θεατρικές επαφές µε χώρους που δε σχετίζονται µε το Πανεπιστήµιο. Τέτοιες δραστηριότητες φαίνεται να ενδιαφέρουν την οµάδα αποδεικνύοντας ότι η πανεπιστηµιακή εκπαίδευση µπορεί να συνδυάσει τη γνώση µε την παιδευτική διαδικασία, χωρίς να υποκύπτει σε τετριµµένες τακτικές µετάδοσης των γνώσεων. Επιπλέον, γίνεται αντιληπτό ότι η παροχή παιδείας µέσα στους κόλπους του Πανεπιστηµίου µπορεί να πραγµατοποιηθεί και µε εναλλακτικούς τρόπους, ύστερα από πρωτοβουλία των ίδιων των φοιτητών και χωρίς την καθοδήγηση κάποιου ειδήµονα. Η Θεατρική Συντροφιά του Πανεπιστηµίου µε τα χρόνια κατάφερε να δηµιουργήσει εκτός από ένα πλούσιο βιογραφικό σε παραστάσεις και µια εξίσου αξιόλογη υποδοµή σε υλικοτεχνικό εξοπλισµό. Είναι ίσως η µοναδική φοιτητική οµάδα στην Ελλάδα, η οποία διαθέτει το δικό της αυτοδιαχειριζόµενο θεατρικό χώρο µε πλήρη εξοπλισµό σε συστήµατα ήχου και φωτισµού. Στο χώρο του θεάτρου φιλοξενείται ένα πλούσιο βεστιάριο από κουστούµια που κατασκευάστηκαν όλα αυτά τα χρόνια για τις ανάγκες διάφορων 5\n6 παραστάσεων. Επιπλέον, σε χώρο του Πανεπιστηµίου διατηρούνται πολλά από τα σκηνικά που οι ίδιοι οι θεσπίτες κατασκεύασαν κατά καιρούς ή και άλλα τα οποία χρησιµοποιήθηκαν σε θεατρικές δραστηριότητες. Ο σηµαντικότερος όµως θησαυρός της είναι η θεατρική βιβλιοθήκη, η οποία περιέχει εκτός από ελληνικά και ξένα θεατρικά κείµενα, πολλές θεατρικές µελέτες και αφιερώµατα σε σηµαντικά πρόσωπα της υποκριτικής τέχνης. Στο χώρο της βιβλιοθήκης φιλοξενείται επίσης και µια πλούσια συλλογή από θεατρικά προγράµµατα παραστάσεων που έχουν παρακολουθήσει τα µέλη καθώς και ολόκληρο το αρχείο της οµάδας, που περιλαµβάνει εκτός από επίσηµα έγγραφα και πλούσιο φωτογραφικό υλικό. Όλα αυτά βέβαια θα ήταν αδύνατο να υλοποιηθούν, αν το Πανεπιστήµιο των Ιωαννίνων δε στεκόταν αρωγός σχεδόν σε κάθε δραστηριότητα της οµάδας, παρέχοντάς της την ελευθερία να αφιερώνει την ενέργειά της σε θεατρικές δραστηριότητες, χωρίς να χρειάζεται να ξοδεύει χρόνο και χρήµα για να λύσει τις τεχνικές δυσκολίες µιας παράστασης, όπως αναγκάζονται να κάνουν άλλες φοιτητικές οµάδες. Η Πρυτανεία και όλες οι υπηρεσίες του Πανεπιστηµίου στηρίζουν τη ΘΕ.Σ.Π.Ι. σε κάθε θεατρική της απόπειρα. Όλες οι παραπάνω συνθήκες φαντάζουν ιδανικές και ως έναν βαθµό είναι όντως. Η ΘΕ.Σ.Π.Ι. έχει εξασφαλίσει τις κατάλληλες συνθήκες για δηµιουργική διάθεση και καλλιτεχνική έκφραση. Λειτουργεί µέσα σε περιβάλλον απόλυτης ελευθερίας της έκφρασης µε µοναδικό γνώµονα τους προβληµατισµούς και τις επιθυµίες των µελών της. Βέβαια όλα αυτά δεν εξασφαλίζουν πάντα την επιτυχηµένη πορεία των προσπαθειών της. Πολλές φορές η απήχηση των εγχειρηµάτων της στο κοινό ήταν πολλή θερµή και απέσπασε θετικές κριτικές. Αλλά κάποιες φορές επίσης το αποτέλεσµα δεν ανταποκρινόταν στις απαιτήσεις της οµάδας. Το γεγονός αυτό έχει οδηγήσει σε ορισµένες περιπτώσεις ακόµα και στην ακύρωση της παρουσίασης των παραστάσεων στο κοινό. Ωστόσο, για µια ερασιτεχνική οµάδα, όπως η συγκεκριµένη, σηµασία δεν έχει τόσο το αποτέλεσµα όσο η προσπάθεια. Το ερασιτεχνικό θέατρο αφήνει το περιθώριο στους ηθοποιούς του και στους συντελεστές του να πειραµατιστούν, να εκφραστούν και να δηµιουργήσουν, χωρίς να χρειάζεται να λογοδοτήσουν για το καλλιτεχνικό αποτέλεσµα, όπως συµβαίνει σε επαγγελµατικό επίπεδο. Αυτό δεν αποτελεί σε καµία περίπτωση δικαιολογία, είναι όµως ένα πλεονέκτηµα, το οποίο επιτρέπει στις ερασιτεχνικές οµάδες να µη δεσµεύονται σε συγκεκριµένες θεατρικές επιλογές και να µη περιορίζουν το εύρος των δυνατοτήτων που παρέχει η θεατρική πράξη. Χωρίς εµπόδια λοιπόν και χωρίς απροσπέλαστα σηµεία, η ΘΕ.Σ.Π.Ι. ταξιδεύει στο χωροχρόνο του θεάτρου µε εφόδια την αγάπη της γι αυτό και την καλοπροαίρετη διάθεσή της απέναντι στους συνταξιδιώτες της. Η αγάπη για το θέατρο όχι µόνο δε σβήνει, όταν η ΘΕ.Σ.Π.Ι. αποχωρεί από τη ζωή των µελών της, αλλά αντίθετα ενισχύεται και καταφέρνει να γίνει η κύρια επαγγελµατική ασχολία για ορισµένους. Τα περισσότερα από τα ιδρυτικά µέλη της οµάδας ασχολούνται πλέον επαγγελµατικά µε το θέατρο είτε στον τοµέα της σκηνοθεσίας είτε σε αυτόν της υποκριτικής. Τον ίδιο δρόµο ακολούθησαν και άλλοι τα τελευταία χρόνια σπουδάζοντας σε σχολές κρατικές αλλά και ιδιωτικές, ενώ επιπλέον αξιοσηµείωτο είναι το γεγονός ότι ένα από τα ελάχιστα θεατρικά έντυπα, η «Λύκη Βυθού» που εκδίδεται στη Θεσσαλονίκη, αποτελεί πρωτοβουλία ιδρυτικού στελέχους της οµάδας. Και όταν η τελευταία πράξη του έργου τελειώνει, λίγο πριν πέσει η αυλαία, η ΘΕ.Σ.Π.Ι. σας αποχαιρετά µε τα λόγια του Πουκ 5, του φανταστικού ήρωα του ποιητή Σαίξπηρ: «Αν πειράξαµε κανέναν, οι ίσκιοι εµείς, για σκεφθείτε και διορθώνεται το πράµα. Εδώ πέρα εκοιµηθήκατε όλοι εσείς κι όνειρο ήταν οι οπτασίες σ αυτό το δράµα. 5 Ουίλλιαµ Σαίξπηρ, «Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας», µτφρ. Βασίλης Ρώτας, εκδ. επικαιρότητα, Αθήνα 1994, σ.σ\n7 και σαν όνειρο, ασυνάρτητο, κουτό, τιποτένιο. µη µας βρίσετε γι αυτό. Συχωράτε µας κι εµείς θα διορθωθούµε. σας το τάζω εγώ, σαν τίµιος Πουκ οπού µαι. Κι αν η τύχη δε µας βοήθησε να δώσουµε κάτι απόψε που ν αξίζει τον παρά, απ τις γλώσσες τις φιδίσιες ας γλιτώσουµε και θα σας το ξεπληρώσουµε ξανά. βγάλτε αλλιώς τον Γιάννη ψεύτη. το λοιπό, καληνύχτα αφήνω σ όλους σας εδώ» Βιβλιογραφία Αρχείο της Θεατρικής Συντροφιάς Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων, Πανεπιστηµιούπολη ουρούτης, Ιωάννινα 2007 Κέντρο Ευρωπαϊκού Συνταγµατικού ικαίου, ιεθνές Συνέδριο µε θέµα «Ο ρόλος του Πανεπιστηµίου στον 21 ο αιώνα», Ίδρυµα Θεµιστοκλή και ηµήτρη Τσάτσου, Αθήνα Μάρτιος 2006 Καταστατικό Ίδρυσης Σωµατείου µε την επωνυµία «Θεατρική Συντροφιά Πανεπιστηµίου Ιωαννίνων», Αρχείο ΘΕ.Σ.Π.Ι., Ιωάννινα. Πρακτικά Επιστηµονικού Συνεδρίου «Το Πανεπιστήµιο στην Ελλάδα σήµερα. οικονοµικές, κοινωνικές και πολιτικές διαστάσεις», Ίδρυµα Σάκη Καράγιωργα, Πάντειο Πανεπιστήµιο Αθήνα Καψωµένος, Ε., Γ., «Το Πανεπιστήµιο ανάµεσα στην κοινωνία της εργασία και την κοινωνία της κουλτούρας», Το Πανεπιστήµιο στην κοινωνία που αναδύεται. Πρακτικά πανελλήνιου επιστηµονικού συνεδρίου, Αθήνα, Ελληνικά Γράµµατα, 1999, σσ Κουν Κάρολος, «Κάνουµε θέατρο για την ψυχή µας», εκδ. Καστανιώτης, Αθήνα 1992 Πιραντέλο Λουϊτζι, «Απόψε αυτοσχεδιάζουµε», µτφρ. ηµήτρης Μυράτ, εκδ. ωδώνη, Αθήνα Σαίξπηρ Ουίλλιαµ, «Όνειρο Καλοκαιρινής Νύχτας», µτφρ. Βασίλης Ρώτας, εκδ. επικαιρότητα, Αθήνα 1994, σ.σ Στανισλάβσκι Κωνσταντίν, «Πλάθοντας έναν ρόλο», µτφρ. Άγγελου Νίκα, εκδ. Γκόνης, Αθήνα 1977 Theatrical Society of the University of Ioannina (THESPI): An example of Amateur Theater in the City of Ioannina An. Giannikou, Master in Modern Greek Literature University of Ioannina Abstract In this work, an attempt is made to present amateur theater as an educational procedure, based on the example of the theatrical society of the University of Ioannina (THESPI), which has actively participated in the cultural events of the city of Ioannina for the past twenty-four years. We will examine the principles that define the essence of amateur theater and its impact on the University and the region of Ioannina in general. More specifically, we will refer to the structure and the function of the society, the theatrical play selection procedures, along with the cultural and theatrical activities that an amateur team undertakes, fulfilling its cultural and educational role. 7


Μαγικών ομοβροντιών συνέχεια. Magic Rock Bearded Lady και Magic 8 Ball ~ μπυραματισμοί\nΒασισμένη στη συνταγή της Dark Arts, με 4 διαφορετικού χρώματος malts, η γενειοφόρος κυρία μας έχει σκούρο καστανό προς μαύρο χρώμα με αρκετά πλούσιο μπεζ-καφέ αφρό, που γρήγορα υποχωρεί αφήνοντας ένα λεπτό κρεμώδες στρώμα με μεγάλες και μικρές ζωντανές φυσαλίδες να στολίζουν την επιφάνεια και μια πυκνή συστάδα από πιτσίλες τα τοιχώματα του snifter.\nΕξαιρετικό το άρωμα, με πικρή σοκολάτα, καφέ και αμύγδαλο να συνοδεύουν τη ψημένη βύνη, ενώ το αλκοόλ δίνει το παρών στο βάθος.\nΙδιαίτερη και ενδιαφέρουσα η γεύση, με τον λυκίσκο να κερδίζει αρκετούς πόντους στο πάντρεμά του με τη ψημένη βύνη. Αρκετά πικρή για το στυλ, η bearded lady καταφέρνει με άνεση να αποσπάσει την προσοχή μας, όπως άλλωστε και η νονά της\nΕυκολόπιοτη, παρά το ανεβασμένο αλκοόλ της, που δεν φαντάζει για 10.5%. Βαθμολογώ με 8.5 την εμφάνιση, με 9.25 το άρωμα, 8.75 δίνω στη γεύση και 8.5 στη γενικότερη αίσθηση. Συνολική βαθμολογία: 8.75 στα 10\nH Magic 8 Balls είναι η πιο πρόσφατη ετικέτα της Magic Rock και αποτελεί μια εντυπωσιακή προσέγγιση ενός σχετικά νέου στυλ, αυτού της Black IPA.\nΣερβίρω σε κλασσικό pint ποτήρι και απολαμβάνω τον καφετί αφρό να φτιάχνει τρελό κεφάλι… γεμάτο, παχύ, πηκτό… Σε λίγο θ’ αρχίσει να γκρεμίζεται, αποτέλεσμα της ίδιας της δυναμικής του και των μεγάλων φυσαλίδων που σκάνε μόλις βγουν στην επιφάνεια, αφήνοντας μεγάλα κυψελοειδή κενά στο σώμα του.\nΜε το που πλησιάσω τη μύτη μου στο ποτήρι μένω έκπληκτος απ’ την ένταση και τη φρεσκάδα του λυκίσκου. Πρωτόγνωρες αισθήσεις μπορώ να πω… Grassy & peppery η συμβολή του λυκίσκου, που σπεύδει να δέσει με την πλούσια επίσης αίσθηση καφέ και φουντουκιού από τα malts.\nΗ αίσθηση στο στόμα απαλή, σχεδόν βελούδινη… μα είναι αυτή IPA??\nΠαρόμοιες αισθήσεις και στη γεύση που είναι επίσης γεμάτη και ιδιαίτερη, με τη ψημένη βύνη να πολιορκεί το λυκισκοχυρό που όμως κρατά δυνατά, εκτοξεύοντας ριπές πικράδας στο γλυκό κύμα των malts και εξαπολύοντας την τελική επίθεση, επικρατώντας κατά κράτος.\nΜακρά, πικρά απολαυστική επίγευση σε μια επικίνδυνα ευκολόπιοτη μπύρα που ανταγωνίζεται με τις καλύτερες του υπό εξέλιξη ακόμα στυλ των Black IPA.\nΒαθμολογώ με 8.5 την εμφάνιση. Δίνω 9 σε άρωμα και γεύση, ενώ ένα γεναιόδωρο 9.5 στην γενικότερη αίσθηση. Συνολική βαθμολογία: 9 στα 10\nH Βρετανική νέα σκηνή της μπύρας έρχεται να μας ξαφνιάσει ευχάριστη στην περίπτωση της Magic Rock. Γιατί κάτι μου λέει πως αυτή είναι μόνο η αρχή;\nPosted in Βρετανικές μπύρες, Μπυροπαρουσιάσεις, Black IPA, Imperial Stout, Magic Rock / 3 comments / Edit\nMixos 28 Φεβρουαρίου 2012 - 8:03 μ.μ.\nΚαταπληκτικες φωτογραφίες, λιμπιστές και οι δυο μπυρίτσες μας στο ποτήρι ... με την φρέσκια καζανια της Magic για το 2012, την 8ball, να παίρνει τα ευσημα και από τον Νίκο !!\nΠραγματικά, όπως ανέφερα και στο προηγούμενο σχόλιο στην πρωτη δημοσίευση, ο λυκίσκος σε αυτή την μπύρα είναι κυριολεκτικά ολοζώντανος και προσδίδει τέτοια φρεσκάδα στο άρωμα και στη γεύση -καθώς μπλέκεται με τα malts ιδανικά- που κάνει τη διαφορά σε αυτή την ετικέτα !!\nΤο 9αράκι του Chalice είναι πέρα ως πέρα αντιπροσωπευτικό της ποιότητας αυτής της ετικέτας!!\nΘα επιχειρήσουμε λοιπόν, τσέπης επιτρέποντος πάνω από ολα, να δοκιμάσουμε κάποια στιγμή και την άλλη μαυρίλα που μας παρουσίασε ο Νικ σε αυτό το 2ο μέρος !!\nΤα θερμά μου συγχαρίκια Νικόλαε Μέγα και για τα δυο ποιοτικότατα δημοσιεύματα - αφιέρωματα στις μπύρες της Magic Rock!!\nMONK 2 Μαρτίου 2012 - 1:51 μ.μ.\nΜετα την Thornbridge αλλο ενα πολυ ενδιαφερον αφιερωμα σε μια αλλη νεα μικροζυθοποιία της Αγγλιας. Ξαναδιαβασα σημερα τι μας εχεις γραψει για αυτες τις τρεις ετικετες που μας παρουσιασες Nick απο την Magic Rock και πραργματικα μου εχουν κινησει πολυ την περιεργια γιατι φαινονται και οι τρεις πολυ αξιολογες. Στην επομενη παραγγελια απο το mybrewerytap θα ειναι σιγουρα μεσα...\nDokimos 6 Μαρτίου 2012 - 12:53 μ.μ.\nPragmatika poly kales oi mpyres ths Magic Rock, oses exw dokimasei me exoun afhsei poly ikanopoihmeno - kai eidka h Magic 8 ball :)\nMprabo Chalice gia th diplh anafora se mia axiologotath zythopoiia tou Nhsiou, tha frontisw kapoia stigmh na brw akoma 1-2 etiketes gia na megalwsoume to afierwma.


Συναγερμός στα Γλυκά Νερά: Εξαφανίστηκε ο Σταύρος Δογιάκης, ιδιοκτήτης της ταβέρνας 'Κρητικός'\nnews247 22 Ιουνίου 2021 13:18\nΣυναγερμός έχει σημάνει στις αρχές για την εξαφάνιση του 53χρονου Σταύρου Δογιάκη, τα ίχνη του οποίου έχουν χαθεί το τελευταίο 24ωρο.\nΟ Σταύρος Δογιάκης, επιχειρηματίας και ιδιοκτήτης ταβέρνας που διατηρεί με τον αδερφό του στην Κάντζα (Κρητικός), φέρεται να πήγε σε γάμο την περασμένη Κυριακή στα Γλυκά Νερά, ωστόσο, έκτοτε δεν έχει δώσει σημεία ζωής.\nΣύμφωνα με το «Χαμόγελο του Παιδιού», ο 53χρονος έχει ύψος 1.72μ., είναι 68 κιλά, έχει γκρίζα μαλλιά και καστανά μάτια. Έφυγε με το όχημά του, μάρκας Smart χρώματος ασημί, με πινακίδα αριθμού κυκλοφορίας ΖΧΑ-8898.\nΟ ίδιος άφησε ιδιόχειρο σημείωμα προς την οικογένειά του σε μορφή διαθήκης, κάτι που αυξάνει τους φόβους των αρχών για τη ζωή του.\nΣταύρος Δογιάκης FACEBOOK\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Γλυκά Νερά, εξαφάνιση


Αρχική Σελίδα-Κατάλογος-Βιβλία-Βιβλία για γονείς-Προσφορές\nΞένη λογοτεχνία (14)\nΒιβλία αυτοβοήθειας (5)\nΛευκώματα / Ημερολόγια (4)\nΔοκίμια / Μαρτυρίες / Βιογραφίες (21)\nΒιβλία για νέους (7)\nΠαιδικά βιβλία (35)\nΥγεία / Διατροφή (1)\nΠρακτικός οδηγός (1)\nΠροσφορές ενηλίκων (7)\n2,00€ - 4,00€ (3)\nΆνω των 8,00€ (1)\nDr Christophe Faure\nΣυγγραφέας: Dr Christophe Faure\nΜεταφραστής: Έφη Μαρκοζάνε\nΤο βιβλίο συμπεριλαμβάνεται στη βάση συγγραμμάτων Εύδοξος (κωδικός βιβλίου: 50657215). Μπορείτε να διαβάσετε ένα απόσπασμα, τα περιεχόμενα και το οπισθόφυλλο εδώ. Ένα μεγάλο ποσοστό των δεύτερων γάμων καταλήγουν σε διαζύγιο εξαιτίας των συγκ...\nΣυγγραφέας: Nathalie de Boisgrollier\nΗ διακεκριμένη σύμβουλος γονέων Nathallie de Boisgrollier παρουσιάζει τις βασικές αρχές της θετικής διαπαιδαγώγησης, η οποία ισορροπεί ανάμεσα στη χαλαρότητα και την αυστηρότητα και σέβεται τόσο τις ανάγκες του παιδιού όσο και του γονιού. Αποτελ...\nΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΕΙΡΑ Βιβλία σύντομα και χρηστικά, σχεδιασμένα από εξειδικευμένους επιστήμονες, που συνοψίζουν τις σημαντικότερες θεωρίες και έρευνες παγκοσμίως. Περιλαμβάνουν ξεκάθαρες, ρεαλιστικές συμβουλές, με σκοπό να σας βοηθήσουν να βελ...\nΣυγγραφέας: Ανδρέας Κωνσταντόπουλος\nΈνας απαραίτητος οδηγός για τους νέους γονείς που θέλουν να κάνουν ό,τι καλύτερο για το μωρό τους και να νιώσουν ασφαλείς στον πιο υπεύθυνο ρόλο της ζωής τους. Με απλές και κατανοητές απαντήσεις ο καθηγητής Παιδιατρικής κ. Ανδρέας Κωνσταντόπουλο...\nΜεγαλώνει ο Μότσαρτ εξυπνότερα παιδιά;\nΣυγγραφέας: Andrew Whitehouse\nΜεταφραστής: Καλλιόπη Εμμανουηλίδου\nΤα κινητά και τα ποδήλατα βλάπτουν το σπέρμα; Όταν μια γυναίκα κάνει παιδί χάνει ένα δόντι; Μπορεί η ζάχαρη να κάνει το αγγελούδι σας διαολάκι; Τα βιντεοπαιχνίδια προκαλούν επιθετικότητα; Αγόρια και Μπάρμπι, κορίτσια και όπλα: τι συμβαίνει; ...\nΗ κρίση είναι για όλους, μεγάλους και μικρούς, δοκιμασία. Υλική και ψυχική. Ιδιαίτερα μέσα στην καταιγίδα, το παιδί περιμένει από τους μεγάλους να του παράσχουν ασπίδα και χάρτη. Προστασία και προσανατολισμό. Ομπρέλα και λόγια. Να σταθούν πλάι τ...\nΣυγγραφέας: Γιάννης Λουκάκος\nΒΡΑΒΕΙΑ GOURMAND 2012 καλύτερο ελληνικό βιβλίο μαγειρικής για όλη την οικογένεια ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ 50 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΒΗΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΒΑΣΙΚΩΝ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΩΝ ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Στο νέο του βιβλίο ο ...


Θρίλερ κορωνοϊού στη χώρα! Σχεδόν 10.000 τα κρούσματα! Μειώθηκε δραματικά η μέση ηλικία κρουσμάτων και διασωληνωμένων! Μπάχαλο και αγωνία για το άνοιγμα των σχολείων! – Europost Ειδήσεις και Νέα από Ελλάδα και Κόσμο\nΑρχική/EΛΛΑΔΑ/Θρίλερ κορωνοϊού στη χώρα! Σχεδόν 10.000 τα κρούσματα! Μειώθηκε δραματικά η μέση ηλικία κρουσμάτων και διασωληνωμένων! Μπάχαλο και αγωνία για το άνοιγμα των σχολείων!\nΘρίλερ κορωνοϊού στη χώρα! Σχεδόν 10.000 τα κρούσματα! Μειώθηκε δραματικά η μέση ηλικία κρουσμάτων και διασωληνωμένων! Μπάχαλο και αγωνία για το άνοιγμα των σχολείων!\nΣε θρίλερ κορωνοϊού παραμένει η χώρα με την κατάσταση να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Μπορεί το Σάββατο (29.08.2020) να υπήρξε σημαντική μείωση των κρουσμάτων σε σχέση με την Παρασκευή, αλλά η ανησυχία παραμένει στα ύψη.\nΟ κορωνοϊός, ωστόσο, δείχνει να προτιμά τους νέους ακόμα και τα μωρά. Ένα αγοράκι ενός έτους βρέθηκε θετικό στον κορωνοϊό στo Ηράκλειο. Το βρέφος που είναι ασυμπτωματικό παραμένει σπίτι του, ενώ θετικός στον ιό διαγνώστηκε και ο πατέρας του παιδιού. Θετικοί στον κορωνοϊό βρέθηκαν, επίσης, μία έγκυος και το δίχρονο παιδί της, στο Ρέθυμνο.\nΑν και στις νεαρές ηλικίες ο κορωνοϊός δεν οδηγεί σε μεγάλο αριθμό βαρέων περιστατικών, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι κανείς δεν γνωρίζει ακόμα τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της λοίμωξης και πως αυτό θα εξελιχθεί.\nΣτο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του MEGA και μίλησε ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών και μέλος της Επιτροπής του ΕΟΔΥ για τον κορωνοϊό, Χαράλαμπος Γώγος όπου μίλησε για το άνοιγμα των σχολείων αφήνοντας παράλληλα ανοιχτό το ενδεχόμενο για χρήση μάσκας ακόμα και στους εξωτερικούς χώρους.\nΓια την έξαρση των κρουσμάτων του κορωνοϊού στη χώρα, υπογράμμισε πως σημαντικό στοιχείο αποτελεί η γνώση της προέλευσής τους. «Έχουμε σημαντική έξαρση της νόσου. Το καλό είναι ότι μάθαμε από που προέρχεται η αύξηση των κρουσμάτων. Οφείλεται από τη μεγάλη κινητικότητα της νεολαίας στη διάρκεια του καλοκαιριού. Αυτό θα λήξει γιατί σιγά σιγά η νεολαία επιστρέφει στα αστικά κέντρα. Και ελπίζουμε να υπάρξει αυτοπεριορισμός 7-10 μέρες, ώστε να σπάσει το μεγάλο κύμα» τόνισε.\nΔείτε όσα ανέφερε ο κ. Γώγος\nΟ καθηγητής παιδιατρικής και επιδημιολογίας Θεοκλής Ζαούτης μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Alpha τόνισε για άλλη μια φορά πως η μάσκα αποτελεί ένα μεγάλο όπλο κατά του κορωνοϊού. «Αν θέλουμε να επιστρέψουμε στην κανονικότητα πρέπει να το κάνουμε με ασφάλεια οπότε πρέπει να τηρούμε τα βασικά πράγματα. Η μάσκα σε αυτή τη φάση είναι ένα όπλο ξεκάθαρα αποτελεσματικό ώστε να μειώσει την μετάδοση του ιού, ενώ πρέπει να τηρούμε τις αποστάσεις και να αποφεύγουμε τους συνωστισμούς».\nΔείτε όσα είπε ο κ. Ζαούτης:


Orthodox Voice - Ορθόδοξη Φωνή: Υπάρχει ζωή μετά τον ...τοκετό; [μία ιστορία διδύμων]\nΥπάρχει ζωή μετά τον ...τοκετό; [μία ιστορία διδύμων]\nΑποστολέας Christos στις Sunday, February 04 @ 01:07:18 CST\nκι εκείνο απάντησε, «Γιατί ρωτάς; Φυσικά. Κάτι θα υπάρχει μετά τον τοκετό. Μπορεί να είμαστε εδώ για να προετοιμαστούμε, για αυτό τι θα ακολουθήσει αργότερα.»\n«Ανοησίες», είπε το πρώτο.... «Δεν υπάρχει ζωή μετά τον τοκετό. Τι είδους ζωή θα ήταν αυτή»;\nΤο δεύτερο είπε, «Δεν ξέρω, αλλά θα υπάρχει περισσότερο φως από ό, τι εδώ. Ίσως να περπατάμε με τα πόδια μας και να τρώμε με το στόμα. Ίσως να έχουμε περισσότερες αισθήσεις που δεν μπορούμε καν να φανταστούμε τώρα».\nΤο πρώτο απάντησε: «Αυτό είναι παράλογο! Το περπάτημα είναι αδύνατο. Και να τρώμε με το στόμα; Γελοίο! Ο ομφάλιος λώρος μας δίνει την τροφή και όλα όσα χρειαζόμαστε. Αλλά ο ομφάλιος λώρος είναι πολύ κοντός. Οπότε, η ζωή μετά τον τοκετό, λογικά, αποκλείεται».\nΤο δεύτερο όμως επέμενε, «Λοιπόν, νομίζω ότι υπάρχει κάτι και ίσως είναι διαφορετικό από ό,τι είναι εδώ. Ίσως να μη μας χρειάζεται αυτό το φυσικό 'καλώδιο' πια».\nΚαι το πρώτο απάντησε, «Ανοησίες. Και επιπλέον, αν υπάρχει ζωή, τότε γιατί ποτέ κανείς δεν έχει γυρίσει πίσω από εκεί; Ο τοκετός είναι το τέλος της ζωής, και μετά από τον τοκετό & δεν υπάρχει τίποτα, παρά μόνο σκοτάδι, σιωπή και λήθη. Δεν οδηγεί πουθενά».\n«Λοιπόν, δεν ξέρω», λέει το δεύτερο, «αλλά σίγουρα θα συναντήσουμε τη μητέρα και αυτή θα μας φροντίσει».\nΤότε το πρώτο μωρό απάντησε, «Μητέρα; Πιστεύεις στη μητέρα; Αυτό είναι γελοίο. Αν η μητέρα υπάρχει, τότε πού είναι τώρα»;\nΤο δεύτερο είπε: «Είναι παντού γύρω μας. Είμαστε περικυκλωμένοι από αυτήν. Είμαστε μέρος της. Είναι μέσα της που ζούμε. Χωρίς αυτήν, αυτός ο κόσμος δεν θα μπορούσε καν να υπάρχει».\nΤότε είπε το πρώτο, «Λοιπόν, εγώ δεν την βλέπω, έτσι είναι λογικό ότι δεν υπάρχει».\nΚαι τότε το δεύτερο μωρό απάντησε, «Μερικές φορές, όταν κάνεις ησυχία και επικεντρωθείς και ακούσεις πραγματικά, μπορείς να αντιληφθείς την παρουσία της, και μπορείς να ακούσεις την αγαπημένη της φωνή, να σε καλεί από πάνω».\n~ Του Ούγγρου συγγραφέα Útmutató a Léleknek.


“Beautiful Idiot”: Νέο βίντεο με τον Brett Rheeder\nΤο Beautiful Idiot παρουσιάζει την νοοτροπία και το κίνητρο των επιτυχημένων αναβατών, εκείνων που αισθάνονται οδηγημένοι να επιδιώξουν την υπεροχή, πώς μπορεί να αισθάνονται, και τις συνέπειες της επίτευξης ενός υψηλού στόχου που απαιτεί κόπο για πολύ μεγάλο διάστημα.\nMountain bike στα δάση του Καναδά\nΟ freerider Aaron Chase κατεβαίνει τα απαιτητικά μονοπάτια στα δάση του Καναδά.\nΔεν είναι το downhill ή το all mountain... είναι το στυλ!\nΜετά το βίντεο "Shoulder Season" όπου ο αναβάτης είχε τραυματίσει τον ώμο του, επέστρεψε δυναμικά και κινηματογράφησαν ένα νέο βίντεο για την εταιρία ποδηλάτων easton cycling στα μέρη του. Δείτε στη συνέχεια τον Bas van Steenbergen να κατεβαίνει τα μονοπάτια στη Kelowna του Καναδά.\nΛάμα ακολουθεί γκρουπ με ποδηλάτες\nΑυτό που συνέβη στον αγώνα δρόμου του Καναδά, δεν έχει ξαναγίνει. Το λάμα έτρεχε στους ρυθμούς των αθλητών οι οποίοι αγωνίστηκαν για να το προσπεράσουν. Δεν τους έχασε ούτε δευτερόλεπτο!\nΜην αφήνετε τα ποδήλατα μόνα τους\nΟ Καναδάς είναι ένα από τα πιο φιλικά μέρη για να ασχοληθεί κάποιος με την ποδηλασία.\nΜΤΒ: Πέρασαν 18 μήνες χτίζοντας την πίστα των ονείρων τους...\nΔείτε το τελικό αποτέλεσμα της ομάδας που πέρασε τόσους μήνες χτίζοντας με τα ίδια τους τα χέρια την πίστα για mountain bike που πάντα ονειρευόντουσαν.\nΟ James Doerfling κατεβαίνει τις βουνοκορφές του Καναδά\nΟ Καναδάς είναι το ιδανικότερο μέρος για downhill καθώς έχει άπειρα βουνά με τα μονοπάτια να έχουν χώμα και όχι πέτρες όπως ο Υμηττός!\nΟ James Doerfling μας έχει εντυπωσιάσει με το riding και το style του, είναι σίγουρα από τους καλύτερους freeride αναβάτες.


Μαρία Παπαδοπούλου: Περί Στέμματος και Πόπολου: Από την αλληλογραφία μου με τον αξιότιμο κ.Ευάγγελο Βαρελίδη\nΠερί Στέμματος και Πόπολου: Από την αλληλογραφία μου με τον αξιότιμο κ.Ευάγγελο Βαρελίδη\nΜαρία δεν γνωρίζω πολλά για το Ισπανικό Στέμμα.\nΑυτό που γνωρίζω, είναι ότι στον πόλεμο του 1895 με τους Αμερικανούς, έχασαν και την τελευταία αποικία τους σε Ασία και Νότιο Αμερική και περιορίστηκαν στην Ευρώπη. Μάλλον κάτω από την εποπτεία του Βρετανικού Βασιλείου, διότι εκεί είναι το Παγκόσμιο κέντρο εξουσίας. Τα παιγνίδια εξουσίας παίζονται πολύ υψηλά και για το πόπολο είναι τελείως άγνωστα. Τα δικά μου συμπεράσματα, είναι αποτέλεσμα συγκριτικής ιστορικής γνώσης και αποτελεσμάτων.\nΠαράδειγμα: Περίπου το 370 π.χ. ο Πλάτων γράφει. Ακούστε, η αλήθεια είναι παράξενη και ασυνήθιστη και πρέπει να προσέχει κι' εκείνος που μιλάει, αλλά και αυτός που ακούει, όπως συμβαίνει τώρα. Θα σας πω δηλαδή κάτι, που δεν είναι καθόλου ακίνδυνο, όμως θα κάνω κουράγιο και δεν θα υποχωρήσω. Ερώτημα: Γιατί από τότε, περίπου το 370 π.χ. ήταν επικίνδυνο να συζητά κάποιος για τα παιδικά παιγνίδια; Υποστηρίζω ότι σ' όλες τις πόλεις, οι Νομοθέτες, δεν καταλαβαίνουν πως τα παιδικά παιγνίδια αποτελούν το κυριότερο θεμέλιο για την σταθερότητα και σεβασμό των Νόμων, των Ηθών και των Εθίμων. Γιατί όταν τα παιγνίδια καθιερώνονται έτσι, ώστε 'όλοι οι συνομήλικοι να παίζουν πάντα τα ίδια παιγνίδια, με τους ίδιους όρους και με τον ίδιο τρόπο, και να βρίσκουν ευχαρίστηση στις ίδιες διασκεδάσεις, τότε αφήνουν και τα έθιμα που ρυθμίζουν σοβαρά ζητήματα να μένουν ήσυχα. Αν όμως δείχνουν αστάθεια και έλλειψη εμπιστοσύνης στα δικά τους ήθη και δέχονται συχνά νεωτερισμούς και άλλες μεταβολές, κι' αν εκτιμούν ιδιαίτερα αυτόν που νεοτερίζει κι' επιβάλει κάτι διαφορετικό από τα συνηθισμένα, στα σχήματα, τα χρώματα, τη μουσική, το τραγούδι, τον Έρωτα και τις ιδέες, τότε θα μπορούσαμε πολύ σωστά να πούμε, πως δεν υπάρχει μεγαλύτερη καταστροφή για την πόλη. Επειδή οι νεοτερισμοί μεταβάλουν, χωρίς να γίνεται αισθητό, τα ήθη των νέων και τους κάνει να περιφρονούν το παλιό και να εκτιμούν το καινούργιο. Από τούτο το Λόγο κι απ' αυτή τη γνώμη δεν υπάρχει το ξαναλέω, μεγαλύτερη καταστροφή για τις Πόλεις.\nΟ Γουώλτ Ντίσνεϋ, ο δημιουργός των Καρτούνς, κάποτε σε μια συνέντευξη τύπου, όταν ρωτήθηκε για τον Κομουνιστικό κίνδυνο απάντησε. ΕΓΩ με τα καρτούνς μπορώ να γκρεμίσω την Σοβιετική Ένωση ευκολότερα, φτηνότερα και χωρίς ραδιενεργή μόλυνση. Και έτσι έγινε, επί Γκορμπατσόφ ανοίχτηκε ο Κινηματογράφος και η τηλεόραση στο Χόλυγκουντ και οι Ρώσοι πιθώμενοι ότι θα γίνουν Αμερικάνοι, κατέβασαν τα βρακιά. Το πόπολο ήταν και είναι πάντα αναλώσιμο υλικό για όλες τις πολιτικές και θρησκευτικές εξουσίες.\nΝα είσαι Καλά και Κουράγιο.\nΑναρτήθηκε από mariapapadopoulou στις 11:43 π.μ.\nΕτικέτες άρθρα, Ελλάδα, επιστολές, Ιστορία, Μασωνία


media-industry: Θέλουν την άδεια του Flash οι εργαζόμενοι!\nΘέλουν την άδεια του Flash οι εργαζόμενοι!\nΤον έλεγχο του ραδιοφωνικού σταθμού ζητούν με αίτησή τους 33 εργαζόμενοι του Flash απευθυνόμενοι προς το ΕΣΡ. Η αίτηση κατατέθηκε χθες το πρωί, μετά και την αποκάλυψη πως ο ιδιοκτήτης του σταθμού, Πέτρος Κυριακίδης, έχει αποδράσει στο εξωτερικό. Σύμφωνα με τη νομοθεσία, η άδεια ανακαλείται, και ο εκάστοτε υπουργός για τα ΜΜΕ εκχωρεί νέα προς τους εργαζόμενους , μετά από γνωμοδότηση του ΕΣΡ, με χαμηλότερες απαιτήσεις αναφορικά με το μετοχικό κεφάλαιο.\n**Κλήση σε απολογία για την κατηγορία της νομιμοποίησης εσόδων από παράνομη δραστηριότητα έστειλε στον εκδότη Αντώνη Δελλατόλα, η ανακρίτρια που χειρίζεται την υπόθεση των επισφαλών δανείων που χορηγούσε η Proton Bank, την περίοδο που μεγαλομέτοχός της ήταν ο προσωρινά κρατούμενος επιχειρηματίας Λαυρέντης Λαυρεντιάδης.\n**Ο εκδότης του «Ποντικού» Αντώνης Δελλατόλας, με ανακοίνωση του έλεγε πως η σχέση του με τον Πέτρο Κυριακίδη αφορούσε τη νόμιμη πώληση μετοχών μειοψηφίας της εταιρείας του, σε εκπλήρωση όρων συμφωνίας του Ιανουαρίου του 2011, εποχή που ο Π. Κυριακίδης ήταν επιχειρηματίας υπεράνω υποψίας.\n**Νέα χαμηλή χρέωση για τηλεφωνία, internet και συνδρομητική τηλεόραση από τη Forthnet. Η εταιρεία, ετοιμάζεται να προσφέρει έναντι χαμηλού αντιτίμου, ένα τριπλό πακέτο με στόχο την προσέλκυση κι άλλων συνδρομητών.


Κούλογλου στο TRT για Novartis: «σύντομα θα υπάρξουν εξελίξεις και σε άλλες χώρες »\nΠαρασκευή, Σεπτεμβρίου 20, 2019 Συνεντεύξεις Permalink\nΜιλώντας στην Θεσσαλική τηλεόραση TRT, ο ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Σ. Κούλογλου υπενθύμισε ότι τα έγγραφα του FBI αναφέρουν επτά ονόματα Ελλήνων πολιτικών για το σκάνδαλο της NOVARTIS. «Συζητάμε αν ο τέως αναπληρωτής υπουργός Δικαιοσύνης, Δημήτρης Παπαγγελόπουλος έστησε μια σκευωρία. Ας υποθέσουμε ότι το έκανε, γιατί τον Τσίπρα τον αφήνουν απ’έξω; Το FBI ποιός το έβαλε μέσα; Είναι το FBΙ του Παπαγγελόπουλου; Είναι το FBI του ΣYΡΙΖΑ;», ανέφερε ο Σ. Κούλογλου, προσθέτοντας ότι «σύντομα θα υπάρξουν εξελίξεις και σε άλλες χώρες που διερευνούν το σκάνδαλο».\nΣυνεχίζοντας, ο ίδιος τόνισε ότι η εικόνα των Δικαστικών που συγκρούονται μεταξύ τους βλάπτει τη χώρα. «Δεν είναι καλό για τον πολιτισμό μας, τη δικαιοσύνη και τη δημοκρατία στη χώρα μας. Έπρεπε οι δικαστικοί να σέβονται ο ένας τη δουλειά του άλλου. Αλλά πώς να γίνει αυτό όταν στον αντιεισαγγελέα του Αρείου Πάγου, Ιωάννη Αγγελή, στη συνάντηση στη Βιέννη με αμερικανικό κλιμάκιο του υπουργείου Δικαιοσύνης, του έδωσαν όνομα πολιτικού -του οποίου συγγενικό πρόσωπο έχει καταθέσεις στις ΗΠΑ, οι οποίες δε δικαιολογούνται-, αλλάι δεν το πήρε!», ανέφερε ο ευρωβουλευτής.Ο Σ. Κούλογλου επισήμανε τα εμπόδια στη διαλεύκανση του σκανδάλου που θέτει ο νόμος περί ευθύνης υπουργών : «Αυτός ο αισχρός νόμος, που κατασκεύασε το παλαιό σύστημα το οποίο χρεοκόπησε τη χώρα, προβλέπει ότι όταν σε έναν ανακριτή Δικαστικό έρθει το όνομα ενός πολιτικού, είναι υποχρεωμένος, αμελλητί, δηλαδή αμέσως, χωρίς να προχωρήσει σε παραπάνω έρευνες, να το στείλει στη Βουλή. Αν γινόταν όπως σε όλες τις άλλες χώρες, όπου οι ανακριτές ερευνούν ανεξάρτητα τις όποιες ενδείξεις ή κατηγορίες εναντίον πολιτικών, οι Δικαστικοί θα έκαναν τη δουλειά τους και θα αποφεύγετο ο διασυρμός όσων πολιτών είναι αθώοι ».\nΠαρακολουθείστε ολόκληρη τη συνέντευξη του Σ. Κούλογλου στο TRT εδώ:\nΣτ. Κούλογλου: Μετά τις γερμανικές εκλογές μπορεί να νοσταλγήσουμε τον Σόιμπλε\nΤην κρισιμότητα του αποτελέσματος των γερμανικών εκλογών, που πραγματοποιούνται στις 24 Σεπτέμβρη, τόσο για την Ελλάδα όσο και για την...


www.greekreview.net: Με ένα... Μνημόνιο ξεχνιέμαι - Της Μαριλης Μαργωμενου\nΜε ένα... Μνημόνιο ξεχνιέμαι - Της Μαριλης Μαργωμενου\nΑλλοτε είναι υπερήρωες, άλλοτε περιθωριακοί: «Οι Αδιάφθοροι», «Οι Απίθανοι», «Οι Αναλώσιμοι»... Εκείνοι έχουν μόνο τον αρχηγό τους και εκείνος έχει μόνο τους συντρόφους του. Αν στην Ελλάδα την κλασική συνταγή τη δόξασαν «Οι Αυθαίρετοι», έφτασε πια η ώρα για την εμβληματική φιγούρα του Χ. Βαλαβανίδη να αποσυρθεί. Πλέον στα δελτία ειδήσεων παίζεται νέο σίριαλ: «Οι Αντιμνημονιακοί».\nΗ καινοτομία της νέας σειράς είναι πως όσοι παίζουν εκεί νομίζουν πως είναι πρωταγωνιστές. «Ψήφισα με το πιστόλι στον κρόταφο το Μνημόνιο», λέει ο Μ. Χρυσοχοΐδης, ο ζεν πρεμιέ της ημέρας που επιμένει πως «δεν έπρεπε να μπούμε στο Μνημόνιο» και ας μην το διάβασε ποτέ. Κι ενώ μανιασμένο το twitter τον χτυπά με ατάκες του τύπου «δεν διάβασα το Μνημόνιο γιατί... δεν το τύπωσε στην ώρα της η Διαμαντοπούλου!» ή «...γιατί μου το έφαγε ο σκύλος!» ή «...γιατί ούτε ο Τσακ Νόρις το διάβασε!», υπάρχει και το αντίπαλο δέος να τον πολεμάει. Η Λούκα Κατσέλη, που μήνες τώρα γκρινιάζει για το Μνημόνιο, διάβασε τις 2.200 σελίδες του σε τρεις ώρες! Κι έτσι γίνεται η μόνη από τους «Αντιμνημονιακούς» που έχει πιθανότητες να μας βγάλει από την κρίση. Γιατί όποιος μπορεί να διαβάζει 12 σελίδες το λεπτό, λογικά θα έχει κι άλλες μαγικές ικανότητες.\nΟ Γ. Παπανδρέου, πάλι, μάλλον πήρε το Μνημόνιο να το διαβάσει στην Κόστα Ρίκα κι έτσι δεν έστειλε ούτε επιστολή για την ονομαστική ψηφοφορία στην Ελλάδα. Είναι το σύνδρομο «μ’ ένα βιβλίο ξεχνιέμαι». Στο ταξίδι του στη Ν. Αφρική ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ ξεχάστηκε εντελώς: σαν να μην ήταν εκείνος που υπέγραψε το Μνημόνιο, αγανάκτησε live στις αφρικανικές κάμερες γιατί «τα μέτρα πνίγουν τον λαό» και «με τους φόρους ληστεύουν τους Ελληνες»! Και έτσι συμπλήρωσε την επαναστατημένη τριπλέτα: ο Ευ. Βενιζέλος να παραπονείται πως «το DNA του Μνημονίου μάς οδηγεί σε αδιέξοδο». Ο Φ. Σαχινίδης να ολοφύρεται που «πέσαμε σε όλα έξω» και οι τρεις μαζί να μοιάζουν έτοιμοι για προσέγγιση με τον Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης Ανθιμο, ο οποίος προ ημερών κατέληξε (στο κήρυγμά του, όχι γενικώς...) με την ατάκα «να μας αφήσουν ήσυχους και θα τα καταφέρουμε».\nΑλλά πάλι, στο πιο σουρεάλ επεισόδιο των «Αντιμνημονιακών» έπαιξε ακόμα και ο διοικητής της Τραπέζης της Ελλάδος, ο Γ. Προβόπουλος, που βγήκε να διαλαλήσει το παράπονό του στους Financial Times επειδή οι συνταγές του Μνημονίου τώρα πια δεν του φαίνονται καλές. Κι έτσι μάλλον πήρε το απαραίτητο θάρρος και ο Κ. Σημίτης να ρίξει κι εκείνος φάπα στο μνημονιακό σβέρκο όσο κρατάει το «μπιζζζ!». Ο παλαιός πρωθυπουργός πήγε στο συνέδριο των Πρασίνων στο Βερολίνο και με τη γερμανική προφορά που θα μπορούσε να κάνει τη Μαλβίνα να αναστηθεί, είπε πως ήταν «πολιτικά μοιραίο λάθος» το Μνημόνιο. Δυστυχώς γι’ αυτόν, μια ομάδα από Ελληνες από κάτω άρχισε να φωνάζει «Siemens», «Τσουκάτος» και «Μαντέλης» εναλλάξ και τότε μόνον ο κ. Σημίτης συναισθάνθηκε τη σοφία της παλαιάς διαφήμισης «καλύτερα να μασάς παρά να μιλάς». Σιωπηλός αναχώρησε για το κοντινότερο μπιστρό, να πνίξει την απογοήτευσή του στο ξινολάχανο, το οποίο οι κακές σοσιαλιστικές γλώσσες επιμένουν πως τελευταία ταιριάζει όχι μόνο στη γεύση, αλλά και στη διάθεσή του.\nΓιατί ποιος να το έλεγε πως θα συνέπιπταν οι απόψεις του με εκείνες των επαναστατημένων της γαλάζιας στρατιάς; Ηδη ο Π. Καμμένος θα πρέπει να του φυλάει μια θέση στο νέο, αντιμνημονιακό του κόμμα όπου θα φιλοξενηθεί ποτ πουρί πολιτευτών από Ν.Δ., ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ. Για λόγους ομοιομορφίας, θα μπορούσαν όλοι τους να φορούν ως στολή εργασίας το δερμάτινο τζάκετ του Μπράντο από τον «Ατίθασο» που ο κομματάρχης τους λάνσαρε στα συνέδρια της ΟΝΝΕΔ. Βλέπετε, τελευταία στη γαλάζια στρατιά «Οι Αντιμνημονιακοί» έχουν τέτοια πέραση, που ακούγεται πως ο Γ. Μανώλης δεν βρίσκει πια εξοχικό κέντρο γάμων - βαφτίσεων αρκετά μεγάλο για να χωρέσει τον πόνο και τα ζεϊμπέκικα της λαϊκής Δεξιάς. Αλλά πάλι, αν συνεχίσουν «Οι Αντιμνημονιακοί» να παίζονται σε όλα τα κόμματα με τέτοια επιτυχία, σύντομα θα τους παραχωρηθεί ολόκληρη η αίθουσα της Ολομέλειας στη Βουλή. Και δεν θα υπάρχει ούτε καρέκλα αδειανή...


Federation picketing outside the Turkish Embassy (in Greek) - National Federation of Cypriots\nΤΑ ΣΥΝΘΗΜΑΤΑ “TURKEY HANDS OFF CYPRUS” “TURKISH TROOPS AND SETTLERS OUT OF CYPRUS” “FREE UNITED CYPRUS” ΚΥΡΙΑΡΧΟΥΣΑΝ ΣΤΗΝ ΠΙΚΕΤΤΟΦΟΡΙΑ ΠΟΥ ΟΡΓΑΝΩΣΕ Η ΕΘΝΙΚΗ ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΚΗ ΠΡΕΣΒΕΙΑ ΣΤΟ ΛΟΝΔΙΝΟ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20 ΙΟΥΛΙΟΥ.\nΤην περασμένη Παρασκευή 20 Ιουλίου, 33η επέτειο της βάρβαρης τουρκικής εισβολήςπερί τους 300 συμπατριώτες μας αψήφησαν τις καταιγίδες και το κρύο και συγκεντρώθηκαν έξω από την πρεσβεία του τούρκου κατακτητή, στην γνωστή πλατεία Belgrave, για να καταδικάσουν την τουρκική εισβολή, να ζητήσουν τερματισμό της συνεχιζόμενης κατοχής της Κύπρου. και να βροντοφωνάξουν “Η Κύπρος ανήκει στους νόμιμους κατοίκους της, τους ελληνoκυπρίους και τους Τουρκοκυπρίους.\n“Οι 200.000 Ελληνοκύπριοι πρόσφυγες, Ευρωπαίοι πολίτες απαιτούν τα σπίτια τους.”“Εξω τα Τουρκικά στρατεύματα και οι έποικοι από την Κύπρο”.\nΤα πανώ και τα πλακάτ έδιναν καθαρά και σαφή μηνύματα στους πολλούς περαστικούς , που έφευγαν από τα διάφορα υπουργεία, ενώ τα συνθήματα δονούσαν την ατμόσφαιρα στη πολυσύχναστη πλατεία Belgrave.\nΗ νεολαία διένειμε χιλιάδες φυλλάδια σε όλα τα σπίτια της πλατείας που αναφέρονταν στην τουρκική κατοχή , στους πρόσφυγες και τους αγνούμενους της κυπριακής τραγωδίας.\nΟι συγγενείς των αγνοουμένων με τις φωτογραφίες στα χέρια τους, ζητούσαν πληροφορίες από την κατοχική Τουρκία, για την τύχη των αγαπημένων τους προσώπων ενώ οι συγγενείς των εγκλωβισμένων με πανώ και πλακάτ απαιτούσαν να τερματιστούν οι πολύχρονες ταλαιπωρίες των εγκλωβισμένων.\nΟι εκπρόσωποι της Τουρκικής Πρεσβείας αρνήθηκαν να δεχτούν το ψήφισμα της Εθνικής Ομοσπονδίας το οποίο τοποθετήθηκε από τον Πρόεδρο της οργάνωσης Πήτερ Δρουσιώτη και το Γενικό Γραμματέα της Γιώργο Χατζηφάνη, στα σκαλοπάτια της Πρεσβείας.\nΜια μικρή ομάδα τουρκοκυπρίων αποτελούμενη από 25 περίπου άτομα, οργάνωσε αντιδιαδήλωση και η αστυνιομία τους τοποθέτησε στο διπλανό χώρο.\nΔυστυχώς μερικοί αστυνομικοί με την αλλαζονική και προκλητική συμπεριφορά τους αμαύρωσαν το καλό όνομα του βρετανού αστυνομικού ως αμερόληπτου και δίκαιου.\nΟι συμπατριώτες μας διαλύθηκαν ειρηνικά.


o gatos: Καθημερινά Νέα απο Αρκαδία 3-8-11\nΣτην ουσία όλοι θέλουν τις φυλακές, μόνο που διαφοροποιούνται στο είδος των φυλακών που θέλουν. Αυτό προέκυψε από το προχθεσινό δημοτικό συμβούλιο, όπου η πλειοψηφία των συμβούλων ψήφισε την πρόταση Σμυρνιώτη για νέο σωφρονιστικό κατάστημα στα όρια του δήμου Τρίπολης, παίρνοντας απόφαση για τη δημιουργία επιτροπής η οποία θα διαβουλευτεί με το υπουργείο Δικαιοσύνης, προκειμένου να ενημερώσει το Δήμο, ο οποίος και θα καταθέσει την πρότασή του.\nΗ άλλη πρόταση, αυτή των κ.κ. Γεωργακόπουλου και Νικολάου έλεγε ότι οι φυλακές πρέπει να παραμείνουν στο Δήμο Τρίπολης, αλλά να μεταφερθούν σε ένα νέο, σύγχρονο κτίριο, το οποίο θα εξασφαλίζει καλύτερες συνθήκες σε εργαζομένους και κρατούμενους. Όμως υποστηριχτές βρήκε μόνο τους δύο και τους: Αναγνωστόπουλο και Γιόκαρη.\nΈνα πολύ όμορφο θέαμα θα έχουν την τύχη να παρακολουθήσουν όσοι βρεθούν στις 6 του Αυγούστου στο ανοιχτό θέατρο του Παραλίου Αστρους. Ο Σύλλογος Ελληνικών χορών και Εθνογραφικών ερευνών «Ο Θυρεάτης» και ο Δήμος Βόρειας Κυνουρίας διοργανώνουν το 4ο Φεστιβάλ παραδοσιακών χορών Αστρους με τίτλο «Πες μου Θάλασσα». Στο Φεστιβάλ συμμετέχουν χορευτικά συγκροτήματα από όλη την Ελλάδα καθώς και καταξιωμένοι καλλιτέχνες της παραδοσιακής μουσικής. Τιμώμενο πρόσωπο της εκδήλωσης θα είναι ο δάσκαλος στο σαντούρι Νίκος Καρατάσος. Το φετινό Φεστιβάλ είναι αφιερωμένο στη θαλασσινή ζωή, στα μεράκια, στις πίκρες, στους καημούς και στις χαρές που γεννά το υγρό στοιχείο στη βιοτή και τη συνείδηση του Έλληνα.\nΥπογράφτηκε η Σύμβαση μεταξύ του Γενικού Παναρκαδικού Νοσοκομείου Τρίπολης και της Τηλεθέρμανσης Μεγαλόπολης Α.Ε. του Δήμου Μεγαλόπολης, για την σύνδεση του Κέντρου Υγείας, με το δίκτυο Τηλεθέρμανσης.\nΗ Επιχείρηση, θα παρέχει θερμική ενέργεια στο Κ.Υ., σύμφωνα με τους Γενικούς Όρους Σύμβασης Παροχής Τηλεθέρμανσης της Επιχείρησης.\nΗ σύνδεση του Κ.Υ. με το σύστημα Τηλεθέρμανσης της Επιχείρησης, θα γίνει επί της οδού Θ. Αυγερινού, ιδιοκτησίας του Κ.Υ.\nΜε την σύνδεση αυτή, το Κ.Υ. θα καλύπτει τις ανάγκες του σε θέρμανση με μειωμένο κόστος σε σχέση με τη χρήση πετρελαίου και η οποία θα ξεκινήσει να λειτουργεί από τον Οκτώβριο του 2011.\nΕάν έπεφτε ένα έντομο στην κούπα του καφέ σας, πώς θα αντιδρούσατε; Δείτε πως θα αντιδρούσαν διάφορες εθνικότητες:\n5. Σκωτσέζος: Πιάνει το έντομο και το σφίγγει φωνάζοντας...φτύσε τον καφέ ρε!\n6. Έλληνας: Βρίζει τη γυναίκα του και πάει στη μάνα του να πιεί ένα καφέ της προκοπής.\nΑναρτήθηκε από ogatos στις 9:20 μ.μ.


1ο 12/Θ Δημοτικό Σχολείο Νέας Μαγνησίας: Οκτωβρίου 2011\nΒρείτε το slogan του Ράδιο Τετράδιο!\nΟ πρώτος διαγωνισμός του blog μας για τη νέα σχολική χρονιά, μόλις ξεκίνησε!\nΒρείτε ένα πρωτότυπο, έξυπνο slogan ( σύντομο μήνυμα) για το νέο ραδιοφωνικό σταθμό του σχολείου μας και στείλτε το στο blog πατώντας στη δεξιά στήλη την ετικέτα "Επικοινωνία".\nΟ νικητής ή η νικήτρια θα κερδίσει ένα δώρο και τη χαρά να ακούει το slogan που εκείνος/-η σκέφτηκε σε κάθε εκπομπή του Ράδιο Τετράδιο!\nΛίστα με σλόγκαν:\n-Τυχαίο? Δε νομίζω...\n-Είμαι μακαρονάς! Τι να κάνουμε?\n-Κάντε ένα διάλειμμα! Κάντε ένα Κ...-Κ...!\n-J...., τα παιχνίδια είμαστε εμείς!\n-Όχι σκουπίδια και πλαστικά σε θάλασσες κι ακτές!\nΣχολικές κατασκευές: Ρολόι Ουράνιο Τόξο!\nΜε τις πολύχρωμες αυτοκόλλητες σημειώσεις Post-it φτιάξε το πιο ξεχωριστό ρολόι της παρέας για το δωμάτιο σου.\nΥλικά: 1 χάρτινο πιάτο, διάφορα χρώματα αυτοκόλλητες σημειώσεις Post-it , ψαλίδι, μηχανισμό ρολογιού, χαρτοκόπτη ασφαλείας.\nΚόψε στη μέση με το χαρτοκόπτη ασφαλείας τετράγωνες αυτοκόλλητες σημειώσεις Post-it διαφορετικών χρωμάτων και κόλλησε γύρω γύρω στο πιάτο.\nΚόλλησε μεταξύ τους αυτοκόλλητες σημειώσεις Post-it ιδίου χρώματος και σχεδίασε ένα κύκλο όσο ο εσωτερικός κύκλος του πιάτου.\nΕπανάλαβε φτιάχνοντας ένα μικρότερο κύκλο διαφορετικού χρώματος. Κόλλησε τους 2 κύκλους στο πιάτο.\nΚόψε 12 μικρούς κύκλους από διαφορετικού χρώματος αυτοκόλλητες σημειώσεις Post-it και κόλλησε γύρω από τον μικρό κύκλο που έχεις κολλήσει στο κέντρο του πιάτου και σχεδίασε κόψε και κόλλησε τους αριθμούς του ρολογιού σε κάθε μικρό κυκλάκι.\nΤέλος κάνε μια τρύπα στη μέση και στερέωσε το μηχανισμό του ρολογιού.\nΣε αυτό το πλαίσιο διοργανώνουν σε όλες τις βιβλιοθήκες κύκλο ποικίλων εκδηλώσεων για μικρούς και μεγάλους με τον γενικό τίτλο «Ημέρες Βιβλιοθηκών» από 13/10 – 25/11/2011 θέλοντας να εξελίξουν τη σχέση μας με τους πολίτες της πόλης. Πάνω από 100 εκδηλώσεις για το βιβλίο, το παραμύθι, τη μαγειρική, την υγεία κι ένα σωρό άλλα θέματα που θα διαφωτίσουν και θα ψυχαγωγήσουν τους μικρούς και μεγάλους φίλους των βιβλιοθηκών.\nΠατήστε ΕΔΩ για να δείτε το ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ.\nH Έλλη Παππά μιλά για τον Ελληνοιταλικό πολέμο σε μια παρέα παιδιών.\nΣτο αφιέρωμα αυτό, η συγγραφέας Έλλη Παππά, αφηγείται σε μια παρέα παιδιών την ιστορία του Ελληνοιταλικού πολέμου. .\nΤο αφιέρωμα δημιούργησε η δημοσιογράφος Έμμα Παπαεμμανουήλ . Προβλήθηκε στα δελτία ειδήσεων της ΕΡΤ το 2002, κατά τον εορτασμό της επετείου της 28ης Οκτωβρίου.\nΕτικέτες 28η Οκτωβρίου 1940, Ανθολόγιο, Ιστορία, Μαθήματα, Υλικό\nΟι μαθητές πρέπει να βρίσκονται στον αύλειο χώρο του σχολείου στις 9.45 π.μ και η αναχώρηση από το Πολιτιστικό Κέντρο θα γίνει στις 11.15 π.μ.\nΆγιος Δημήτριος:o πολιούχος της Θεσσαλονίκης.\nΟ Άγιος Δημήτριος γεννήθηκε περί το 280-284 μ.Χ. και πέθανε το 303 ή το 305 μ.Χ. στη Θεσσαλονίκη και αποτελεί έναν από τους Μεγαλομάρτυρες της Χριστιανοσύνης. Ο Δημήτριος ήταν γόνος αριστοκρατικής οικογένειας στη Θεσσαλονίκη. Σύντομα ανελίχθηκε στις βαθμίδες του Ρωμαϊκού στρατού με αποτέλεσμα σε ηλικία 22 ετών να φέρει το βαθμό του χιλιάρχου. Ως αξιωματικός του ρωμαϊκού στρατού κάτω από τη διοίκηση του Τετράρχη (και έπειτα αυτοκράτορα) Γαλερίου Μαξιμιανού, όταν αυτοκράτορας ήταν ο Διοκλητιανός, έγινε χριστιανός και φυλακίστηκε στην Θεσσαλονίκη το 303, διότι αγνόησε το διάταγμα του αυτοκράτορα Διοκλητιανού «περί αρνήσεως του χριστιανισμού». Ε. Σύμφωνα με την παράδοση, μέσα στη φυλακή ευλόγησε τον μαθητή του Νέστορα, να νικήσει τον ειδωλολάτρη παλαιστή Λυαίο . Η νίκη του Νέστορα εξόργισε τον Αυτοκράτορα Μαξιμιανό που παρευρίσκετο στο στάδιο και έτσι ο μεν Νέστορας αποκεφαλίστηκε, ο δε Δημήτριος δολοφονήθηκε με λογχισμό στα πλευρά.\nΣτη συνέχεια οι παρευρισκόμενοι χριστιανοί παρέλαβαν το μαρτυρικό λείψανο και το έθαψαν και πάνω στο τάφο το 412 ο έπαρχος του Ιλλυρικού Λεόντιος έκτισε ναό .\nTo νερό και η σπουδαιότητά του!\nΠροβολή ταινίας:"Κάθε παιδί είναι ξεχωριστό”.\nΤην Κυριακή 23/10/2011 στην αίθουσα του Ι.Ν.Αγ.Παντελεήμονος Ν.Μαγνησίας και ώρα 6.00μ.μ θα προβληθεί η ινδικής παραγωγής ταινία με θέμα τις μαθησιακές δυσκολίες:"Κάθε παιδί είναι ξεχωριστό”.\nΠρόκειται για μία τρυφερή, συγκινητική ταινία που κάθε γονέας και κάθε εκπαιδευτικός πρέπει να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία και να παρακολουθήσει. Η ταινία αυτή δεν έχει προβληθεί στους κινηματογράφους, ούτε στην τηλεόραση και δεν κυκλοφορεί σε DVD.\nΗ υπόθεση: Ο Ισαάν είναι ένας μαθητής οκτώ χρονών, που αδυνατεί να συμμετάσχει αποτελεσματικά στη μαθητική ζωή. Δεν μπορεί να γράψει σωστά, δεν μπορεί να συγκεντρωθεί στα μαθήματά του, δεν μπορεί να μάθει. Οι γονείς του και οι δάσκαλοί του τον θεωρούν ανόητο και τεμπέλη και τον πιέζουν για να "διορθωθεί”, ενώ αυτός, αδυνατώντας να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις των γύρω του, βρίσκει καταφύγιο στη ζωγραφική. Τα πράγματα χειροτερεύουν, όταν οι γονείς του αποφασίζουν να τον στείλουν εσώκλειστο σε ένα αυστηρό σχολείο σε άλλη πόλη. Έτσι, στα προβλήματά του προστίθεται και ο χωρισμός του από την οικογένεια. Ο μικρός Ισαάν κλείνεται στον εαυτό του και αρνείται ακόμη και τη μόνη του διέξοδο, τη ζωγραφική. Τα πράγματα αλλάζουν όταν ο νέος δάσκαλος των καλλιτεχνικών, που είχε κι αυτός μαθησιακές δυσκολίες όταν ήταν μαθητής, αντιλαμβάνεται ότι το πρόβλημα δεν βρίσκεται στον Ισαάν αλλά στον τρόπο που τον αντιμετωπίζουν. Καταλαβαίνει ότι είναι ένα παιδί με ξεχωριστές ικανότητες και ξεχωριστές ανάγκες. Κεντρίζοντας το ενδιαφέρον του κι εκμεταλλευόμενος την πλούσια φαντασία του Ισαάν, καταφέρνει να τον κάνει να ξαναβρεί τη χαμένη του αυτοπεποίθηση και να ξεχωρίσει ανάμεσα στους συμμαθητές του. Τελικά -κι από αυτό είναι το μεγαλύτερο κατόρθωμα του δασκάλου- καταφέρνει να δείξει στους γονείς και στους συναδέλφους του ότι διδασκαλία πάνω απ' όλα σημαίνει αγάπη.\nΠοιος τη ζωή μου, ποιος την κυνηγά... (Μ.Ελευθερίου-Μ.Θεοδωράκης)\nΦωτογραφίες της ΣΤ΄από την εκδρομή στο Νυμφαίο.\nΤο νερό και η σπουδαιότητά του!\nΟι σημαιοφόροι μας για το 2011-2012 (2)\nΟι σημαιοφόροι μας για το 2011-2012 (1).\nΕκτάιτ Μαρία Ξένια\nΤο κουτάλι - Μια νόστιμη σαλάτα!\nΕτικέτες Ανθολόγιο, Βίντεο, Συνταγές, Υλικό\n15 Οκτωβρίου-Διεθνής Ημέρα του Λευκού Μπαστουνιού\nΡομπότ μαθαίνει "συναισθήματα" στα αυτιστικά παιδιά!\nΤο ρομπότ, που ονομάζεται Κάσπαρ είναι προγραμματισμένο ...να χαμογελάει, να γελάει, να κλείνει το ένα μάτι και να κουνάει τα χέρια του. Έχει το ύψος ενός μικρού παιδιού και είναι τηλεκατευθυνόμενο από καθηγητές μέσω υπολογιστή.\nΚοστίζει περίπου 1400 στερλίνες, περίπου 2000 ευρώ και διατίθεται σε αρκετές παραλλαγές, αν και βρίσκεται σε πειραματικό στάδιο... «Τα αυτιστικά παιδιά δεν αντιδρούν καλά στους ανθρώπους που τα πλησιάζουν επειδή δεν αναγνωρίζουν τις εκφράσεις του προσώπου τους» λέει ο Μπεν Ρόμπινς ερευνητής πληροφορικής στο Πανεπιστήμιο του Χερτφορντσάιρ, που ειδικεύεται σε προγράμματα σχετικά με αυτιστικά παιδιά.\nΑυτό είναι το όνομα του ολοκαίνουριου ραδιοφωνικού σταθμού του σχολείου μας!\nΒρίσκεται ήδη σε δοκιμαστική λειτουργία και σύντομα θα γίνουν και τα επίσημα εγκαίνια του... <<Ράδιο Τετράδιο>>.\nΚαλή ακρόαση λοιπόν, μικροί και μεγάλοι!\nΣχολικές κατασκευές: Βιβλιοστάτες.\nΥλικά: Κουτιά αλουμινίου από καφέ, πλαστικά κεσεδάκια από γιαούρτι, άμμο, χρωματιστά χαρτιά, κόλλα, κοπίδι, μαρκαδόροι, ξυλάκι, σπιρτόκουτο\n- Βάλε την άμμο μέσα στα κουτιά και κλείσε καλά τα καπάκια τους.\n- Ντύσε τα κουτιά και τα κεσεδάκια με χρωματιστά χαρτιά και κόλλα τα κεσεδάκια πάνω στα κουτιά\n-Κόψε χαρτάκια στο σχήμα των χεριών, των παπουτσιών και των χαρακτηριστικών του προσώπου και κόλλα τα\n-Κόψε χαρτί σε σχήμα γραβάτας και κόλλα το\n-Για τη τσάντα βάψε ένα σπιρτόκουτο και κόλλα το. Για την ομπρέλα κόψε ένα κύκλο, αφαίρεσε μια ακτίνα περίπου 1 εκατοστό και κόλλα το χαρτόνι σχηματίζοντας κώνο\n- Κάρφωσε το ξυλάκι στο καπάκι του κουτιού και πέρασε το κέντρο της ομπρέλας στην άκρη του\n-Φτιάξε γιρλάντες από λωρίδες χαρτιού με το κοπίδι και κόλλησέ τες στην κορυφή για τα μαλλιά\nView more presentations from sirrods .\nΜαθαίνω τις πτώσεις!\nΤα χρώματα της θάλασσας!\nΣχολικές κατασκευές: Μολυβοθήκη - Σκατζόχοιρος.\nΨείρες: Τι πρέπει να γνωρίζετε.\nΕναλλακτικός τρόπος επιβίωσης!\nΣτο genia700euro.pblogs.gr υπάρχει κατάλογος με ιστοσελίδες που προσφέρουν οτιδήποτε δωρεάν.. Εδω θα βρείτε.. διαφορα δωρεάν πράγματα, εκδηλώσεις , Ε-books ,μεταχειρισμένα βιβλία, μεταχειρισμένα αντικείμενα , ζωάκια , δωρεάν φαγητό σε όλη την Ελλάδα , δωρεάν πρόγραμμα τηλεόρασης , δωρεάν διαμονή σε όλο τον κόσμο , δωρεάν μετάφραση κειμένων και ιστοσελίδων , δωρεάν πληροφορίες τηλεφώνων , δωρεαν online εγκυκλοπαίδιες και τόσα άλλα...\nΚατασκευή Σχεδιαγράμματος έκθεσης.\nΑπεργία στον κύκλο του νερού (Οικολογική Ιστορία για Παιδιά)\nGun's & Roses με 2 τσέλο!!!


«Έχουμε… δεθεί με τον ΠΑΟΚ!» – inpaok.com\nΤο τμήμα πάλης του ΠΑΟΚ κατέκτησε το φετινό Πανελλήνιο πρωτάθλημα για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, όμως για να διατηρηθεί αυτή η…. αυτοκρατορία του Δικεφάλου στο άθλημα, θα πρέπει να υπάρχει και καλές ακαδημίες, με τα αδέρφια Ξούρα να είναι από τα παιδιά, που αναμένεται να πρωταγωνιστήσουν στο μέλλον.\nΟ Αρχοντής, ο Παύλος και η Ειρήνη μίλησαν στο πλαίσιο της media day του ΑΣ ΠΑΟΚ, για το τμήμα την καθημερινότητά τους, αλλά και το πως συνδυάζουν το σχολείο με τον πρωταθλητισμό.\nΗ Ειρήνη Ξούρα ανήκει στον ΠΑΟΚ, όμως στους αγώνες κατέβηκε με την ομάδα των Μακεδόνων Ευόσμου, καθώς ο Δικέφαλος δεν διαθέτει (ακόμη) γυναικείο τμήμα.\n«Αναδείχτηκα πρώτος στα 92 κιλά και είμαι πολύ χαρούμενος που για τρίτη σερί χρονιά κατάφερε να βγω πρωταθλητής (τη μία χρονιά στους παμπαίδες και δύο συνεχόμενες στους παίδες). Επόμενος στόχος είναι η παρουσία μου στις διεθνείς διοργανώσεις, εάν φυσικά υπάρχει η δυνατότητα να με στείλουν. Θέλω να ευχαριστήσω πολύ τους κυρίους Σισμανίδη και Τσεκερίδη με τους οποίους δουλεύω τα τελευταία τέσσερα χρόνια, αλλά και ο κ. Χεριστανίδης με τη συνεργασία που υπάρχει και με τους Μακεδόνες Ευόσμου. Πολύτιμη είναι η βοήθεια και του κ. Παγκαλίδη ως ομοσπονδιακού τεχνικού. Σε ομαδικό επίπεδο πιστεύω πως θα μπορούσαμε να κάνουμε κάτι καλύτερο, αλλά δεν πρέπει να απελπιζόμαστε και του χρόνου να γίνουμε ακόμη καλύτεροι».\nΓια τον συνδυασμό πρωταθλητισμού και σχολείου:\n«Δεν είναι τόσο εύκολο να τα συνδυάσεις, αλλά πρέπει να βάλεις τα δυνατά σου για να τα προλάβεις. Εάν θέλεις να πρωταγωνιστήσεις πρέπει να δώσεις μεγάλη βάση στην προπόνηση σου, αλλά παράλληλα κοιτάζω και το μέλλον μου. Είμαι στη Β’ λυκείου, του χρόνου δίνω πανελλήνιες και θέλω να περάσω σε μία καλή σχολή, αλλά ταυτόχρονα να φέρνω διακρίσεις στον ΠΑΟΚ και στην Ελλάδα σε εγχώριες και διεθνείς διοργανώσεις».\n«Με πήραν πέρσι στην εθνική ομάδα, και έκανα και προετοιμασία, πριν λάβω μέρος στο ευρωπαϊκό παίδων, χωρίς όμως να καταφέρω να φέρω κάποια διάκριση. Ελπίζω φέτος εάν είμαι ξανά στις κλήσεις να κατακτήσω ένα μετάλλιο».\nΓια το τμήμα της πάλης:\n«Ασχολούμαστε όλοι τα τελευταία τέσσερα χρόνια με την πάλη. Ο πατέρας μα συνεργάζεται με τον προπονητή κ. Σισμανίδη ο οποίος μας πρότεινε να κάνουμε πάλη, κάτι το οποίο δεχτήκαμε και μας άρεσε! Έχουμε δεθεί με το άθλημα, με τους υπόλοιπους συναθλητές μας στο τμήμα και μας αρέσει η εξαιρετική ατμόσφαιρα που υπάρχει μέσα στο τμήμα».\n«Βγήκα δεύτερη στις κορασίδες στα 73 κιλά και είναι μια βελτίωση για εμένα, από την τρίτη θέση που έπαιρνα τις προηγούμενες χρονιές. Στόχος μου είναι να φτάσω στην κορυφή, ενώ τον Απρίλιο θα συμμετέχω και στο πανελλήνιο στις παγκορασίδες».\n«Βγήκα τρίτος στην κατηγορία των 110 κιλών στους παίδες. Ήλπιζα να τα πάω καλύτερα, αλλά θα στοχεύσουμε του χρόνου για την πρωτιά».


Πωλήσεις διαμερισμάτων στην περιοχή Ν. Καβάλας - Open House\nΠρος Πώληση Διαμέρισμα, Ελευθερές, Νέα Πέραμος, 62 τ.μ., 1 Επίπεδο/α, 2ος Όροφος, 1 Δωμάτια, 1 Υ/Δ, 1 Μπάνιο/α, 1 Κουζίνα/ες, Δάπεδα: Πατώματα + Πλακάκια, 1 parking, Έτος κατασκευής: 1978, Κατάσταση: ...\n€ 155.000 145 τ.μ.\nΠρος Πώληση Οροφοδιαμέρισμα, Ελευθερές, Νέα Πέραμος, 145 τ.μ., 1 Επίπεδο/α, 2ος Όροφος, 1 Δωμάτια, 3 Υ/Δ, 1 Μπάνιο/α, 1 WC, 1 Κουζίνα/ες, 1 Τζάκι/α, Έτος κατασκευής: 2008, Κατάσταση: Καταπληκτική, Χαρ...\n€ 160.000 98 τ.μ.\nΚωδ: 11114 - Ελευθερών ΠΩΛΕΙΤΑΙ Διαμέρισμα με 2 Δωμάτια, 1 Σαλόνι, 1 Κουζίνα, (Σαλοκουζίνα) 1 Μπάνιο, εμβαδόν 98 τμ, 2 ος όροφος, Έτος κατασκευής: 2010, Ατομική - Πετρέλαιο, Θέα: Απεριόριστη, Κουφώμ...\n€ 160.000 119 τ.μ.\nΠρος Πώληση Διαμέρισμα, Ελευθερές, Νέα Πέραμος, 119 τ.μ., 1 Επίπεδο/α, 1ος Όροφος, 1 Δωμάτια, 3 Υ/Δ, 1 Μπάνιο/α, 1 WC, 1 Κουζίνα/ες, Δάπεδα: Πλακάκια, Έτος κατασκευής: 2000, Κατάσταση: Πολύ καλή, Χαρα...\n€ 96.000 89 τ.μ.\nΔιαμέρισμα προς πώληση: 89 τ.μ., επιπλωμένο, 96000 € στη Νέα Πέραμο, Καβάλας\n€ 72.000 66 τ.μ.\nΔιαμέρισμα προς πώληση: 66 τ.μ., επιπλωμένο, 72000 € στη Νέα Πέραμο, Καβάλας


Αυστριακός κασκαντέρ διασχίζει τη Μάγχη με... ελεύθερη πτώση | in.gr\nΑυστριακός κασκαντέρ διασχίζει τη Μάγχη με… ελεύθερη πτώση\n31 Ιουλίου 2003, 12:12\nΈνας 34χρονος αλεξιπτωτιστής έγινε την Πέμπτη ο πρώτος άνθρωπος που διασχίζει τη Μάγχη με ελεύθερη πτώση. Ο Αυστριακός Φέλιξ Μπόουμγκάρτνερ έπεσε από ένα αεροπλάνο εννέα χιλιόμετρα πάνω από Ντόβερ και 14 λεπτά αργότερα προσγειώθηκε κοντά στο Καλαί.\nΈνας 34χρονος αλεξιπτωτιστής έγινε την Πέμπτη ο πρώτος άνθρωπος που διασχίζει τη Μάγχη με ελεύθερη πτώση. Ο Αυστριακός Φέλιξ Μπόουμγκάρτνερ έπεσε από ένα αεροπλάνο εννέα χιλιόμετρα πάνω από Ντόβερ στις 07:09 ώρα Ελλάδας και 14 λεπτά αργότερα προσγειώθηκε κοντά στο λιμάνι του Καλαί, 35 χιλόμετρα μακριά.\nΤο εγχείρημα βαφτίστηκε Ίκαρος ΙΙ.\nΌπως μεταδίδει το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, ο Μπόουμγκάρτνερ φορούσε μια ειδική αεροδυναμική στολή και είχε δέσει στην πλάτη του ένα σακίδιο από το οποίο προεξείχε μια πτέρυγα από ανθρακόνημα με άνοιγμα 1,8 μέτρων.\nΉταν επίσης εφοδιασμένος με φιάλες οξυγόνου για να αναπνέει στο μεγάλο υψόμετρο και ένα αλεξίπτωτο που άνοιξε λίγο πριν από την προσγείωσή του.\nΗ ταχύτητα του Μπόουμγκάρτνερ έφτασε τα 360 χιλιόμετρα ανά ώρα λίγο μετά την πτώση του από το αεροπλάνο. Στη συνέχεια μειώθηκε λόγω της αντίστασης του αέρα, σε μια μέση ταχύτητα 220χλμ/ώρα.\nΟ 34χρονος πρώην μηχανικός, είχε να αντιμετωπίσει πολύ χαμηλές θερμοκρασίες, που έφταναν τους -40 βαθμούς Κελσίου στην αρχή της πτήσης, αλλά και την εκτεταμένη νέφωση από κάτω του, που τον εμπόδιζε να βλέπει προς τα που κινείται.\nΈνας από τους οπερατέρ που κινηματογραφούσε την προσπάθεια λιποθύμησε, εξαιτίας της χαμηλής πίεσης και της έλλειψης οξυγόνου στο αεροπλάνο όπου βρισκόταν.\nΟ Μπόουμγκάρτνερ έχει και άλλα ριψοκίνδυνα άλματα στο βιογραφικό του ως αλεξιπτωτιστή. Το 1999 πήδηξε από το άγαλμα του Χριστού στο Ρίο ντε Ζανέιρο αλλά και από τους δίδυμους Πύργους Petronas στην Κούάλα Λαμπούρ στη Μαλαισία -τα ψηλότερα κτίρια του κόσμου.\nΗ πτήση πάνω από τη Μάγχη «ήταν το μεγαλύτερο σχέδιό μου μέχρι στιγμής, αλλά κάτι έχει μείνει [να προσπαθήσω], οπότε μην ανησυχείτε» δήλωσε ο ίδιος στο BBC.\n«Είναι άκρως απόρρητο, αλλά θα είναι εκπληκτικό» υποσχέθηκε.\nΕλλάδα «Μου προσέφεραν 3.000 ευρώ για να πάω σε πάρτι» - Τι καταγγέλλει δημοσιογράφος 2 λεπτά πριν\nΕλλάδα Αδειάζει η κλεψύδρα για την τρίτη δόση: Ποιοι θα θεωρούνται ανεμβολίαστοι από 1η Φεβρουαρίου 5 λεπτά πριν\nThe Good Life Πόσο ασφαλή είναι τα τατουάζ για την υγεία μας και πώς μπορούν να αφαιρεθούν; 13 λεπτά πριν\nΠοδόσφαιρο Άρης: Το δίλημμα του Μάντζιου ενόψει Λαμίας 16 λεπτά πριν\nFizz Η αγάπη είναι πόνος: Ο απίστευτος λόγος που η Megan Fox δεν θα βγάλει ποτέ το δαχτυλίδι αρραβώνων της 26 λεπτά πριν\nΚοινοποίηση: Αυστριακός κασκαντέρ διασχίζει τη Μάγχη με… ελεύθερη πτώση


5 tips για να κάνεις τους υδατάνθρακες λιγότερο παχυντικούς - Savoir Ville\nby Virna Skoulidi/ Σεπτέμβριος 17, 2018\nΤα τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες έχουν "κακή φήμη" όταν πρόκειται για μία δίαιτα με στόχο την απώλεια βάρους.\nΩστόσο, υπάρχουν 6 tips ώστε να απολαμβάνεις τα αγαπημένα σου τρόφιμα όπως τα ζυμαρικά, τις πατάτες και το ρύζι χωρίς τύψεις.\nΌταν μαγειρεύεις τα ζυμαρικά σε λιγότερο χρόνο από τον αναγραφόμενο στη συσκευασία του προϊόντος, βοηθάς στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου σου. Πιο συγκεκριμένα, τα ζυμαρικά που είναι al dente έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη σε σχέση με τα πολύ καλά μαγειρεμένα, δηλαδή, τα πιο μαλακά, ιδίως όταν πρόκειται για ζυμαρικά ολικής άλεσης. Al dente ζυμαρικά σημαίνει μεγαλύτερος χρόνος πέψης, λιγότερες λιγούρες και επεισόδια υπερφαγίας καθ’ όλη τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας.\nTip: Αν ο συνιστώμενος χρόνος βρασίματος είναι 10-12 λεπτά, προσπάθησε να τα βγάλεις στα 10 λεπτά τουλάχιστον.\nΕλαφρώς άγουρες μπανάνες\nΤο ανθεκτικό άμυλο θεωρείται μία μορφή διαιτητικών ινών που αντιστέκεται στην πέψη. Αυτό σημαίνει ότι τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ανθεκτικό άμυλο (όπως τα κρύα ζυμαρικά και οι κρύες πατάτες) βοηθούν επίσης στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μπορούν ενδεχομένως να βοηθήσουν στην ανάπτυξη καλών βακτηρίων, καθώς το άμυλο θεωρείται τροφή για τα προβιοτικά. Οι ελαφρώς άγουρες μπανάνες έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε ανθεκτικό άμυλο σε σχέση με τις πιο ώριμες.\nTip: Χρησιμοποίησε μία λιγότερο ώριμη μπανάνα για την παρασκευή γλυκών σαν φυσικό γλυκαντικό.\nΕπίλεξε το σωστό μέγεθος ζυμαρικών\nΚι όμως το μέγεθος του ζυμαρικού κάνει τη διαφορά! Μελέτες αναφέρουν ότι τα σπαγγέτι έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη από τις πένες. Αυτό σημαίνει ότι η γλυκόζη, το προϊόν διάσπασης των υδατανθράκων κατά την πέψη, απορροφάται πιο αργά από την κυκλοφορία του αίματος.\nΑγόρασε μεγαλύτερες νιφάδες βρώμης\nΗ βρώμη αποτελεί μια εξαιρετική πηγή διαλυτών φυτικών ινών. Δεν έχουν, όμως, όλες το ίδιο μέγεθος. Δημοσιευμένη έρευνα στο British Journal of Nutrition έδειξε ότι όσο πιο μικρό μέγεθος έχουν οι νιφάδες βρώμης, τόσο μεγαλύτερη είναι η γλυκαιμική τους απόκριση στον οργανισμό. Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι μεγάλες νιφάδες βρώμης, τα steel-cut oats, το muesli και η granola έχουν χαμηλή με μέτρια γλυκαιμική απόκριση από τον οργανισμό σε σύγκριση με τα προϊόντα quick-cooking oats και instant oatmeal. Μην ξεχνάς βέβαια, πως ανάλογα με το τι θα προσθέσεις στο γεύμα σου μπορεί να μετατραπεί σε μια περισσότερο ή λιγότερο υγιεινή επιλογή.\nTip: Η αλμυρή εκδοχή ενός γεύματος με βρώμη είναι καλύτερη επιλογή από μια γλυκιά.\nΜαγείρεψε το ρύζι με ελαιόλαδο και μετά βάλε το στο ψυγείο\nΤόσο η πρωτεΐνη όσο και το λίπος, μπορούν να μειώσουν την γλυκαιμική απόκριση στα αμυλώδη τρόφιμα. Για παράδειγμα, μπορείς να απολαύσεις το ρύζι σαν ένα μέρος ενός ισορροπημένου γεύματος που περιέχει άπαχη πρωτεΐνη και καλό λίπος, όπως ρύζι με κοτόπουλο και αβοκάντο ή σαν σαλάτα με ξηρούς ξηρούς καρπούς. Αν από την άλλη θέλεις κάτι πιο απλό, μπορείς να προσθέσεις στο βράσιμο του ρυζιού ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας και στη συνέχεια να το αφήσεις να κρυώσει για να το καταναλώσεις (ακόμα και μετά από αρκετές ώρες μέσα από το ψυγείο).\nTip: Επίλεξε καστανό, κόκκινο (πλούσιο σε ανθοκυανίνες – αντιοξειδωτικό) ή μαύρο ρύζι αντί για λευκό, επεξεργασμένο όταν είναι εφικτό, ώστε να πάρεις περισσότερες φυτικές.\nfeatured photo: Unsplash|Lex Sirikiat\nΜε ποια σειρά πρέπει να εφαρμόζεις τα προϊόντα στη skincare ρουτίνα σου;\n10 hacks τακτοποίησης του σπιτιού που θα σε απαλλάξουν...


5/12/2017. Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Τελετή Βράβευσης Αριστούχων από τον όμιλο Eurobank. - diodos.edu.gr\nΤην Τρίτη 5/12/2017 ώρα 18:30 στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Αίθουσα Α. Τριάντη, και στο πλαίσιο του προγράμματος ” Η Μεγάλη Στιγμή Για Την Παιδεία” θα πραγματοποιηθεί η τελετή βράβευσης των αριστούχων αποφοίτων λυκείων των νομών Αττικής, Βοιωτίας, Εύβοιας και Φωκίδας, σχ. έτους 2016-2017, που διακρίθηκαν στις Πανελλαδικές εξετάσεις.\nΤην τελετή θα τιμήσει με την παρουσία του ο ολυμπιονίκης Σπ. Γιαννιώτης.\nΟ όμιλος Eurobank απευθύνει πρόσκληση προς τους εκπαιδευτικούς και τους Διευθυντές των λυκείων προκειμένου να παραστούν στην εκδήλωση.


7 στα 10 παιδιά χρησιμοποιούν τα social media από πολύ μικρή ηλικία\nCyberAlert.cy: H νέα ιστοσελίδα της Αστυνομίας Κύπρου για την κυβερνοασφάλεια είναι γεγονός!\nΗ σημασία της ανάγνωσης μαζί με τα παιδιά μας, σε ένα άκρως ενδιαφέρον σεμινάριο για γονείς\nSocial media: 7 στα 10 παιδιά κάνουν χρήση από πολύ μικρή ηλικία\nΠροβληματισμό προκαλούν τα στοιχεία έρευνας που θέλει 7 στα 10 παιδιά να χρησιμοποιούν τα κοινωνικά μέσα δικτύωσης σε μη επιτρεπτή ηλικία και να έχουν δεχθεί σεξουαλική παρενόχληση μέσω διαδικτύου, χωρίς να έχουν αναφέρει πουθενά το περιστατικό.\nΤα παραπάνω και μερικά ακόμη πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία παρουσιάστηκαν σε ημερίδα το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου, στην αίθουσα «Μελίνα Μερκούρη» του δήμου Καλαμαριάς στη Θεσσαλονίκη και στην οποία συμμετείχαν μαθητές και μαθήτριες από 17 γυμνάσια και λύκεια της Θεσσαλονίκης, ενώ ομιλήτρια ήταν η ευρωβουλευτής της ΝΔ και «Πρέσβειρα για Ασφαλές Διαδίκτυο», Μαρία Σπυράκη.\nΔεν παραδέχονται εθισμό τα παιδιά\nΜόλις ένα 4% παραδέχεται ότι αντιμετωπίζει πρόβλημα εθισμού στο διαδίκτυο ενώ ένα 20% απαντά ότι δεν ξέρει αν έχει εθιστεί. Αίσθηση επίσης προκαλεί η παραδοχή από τα παιδιά ότι σχεδόν οι μισοί γονείς δε θέτουν όρια όσον αφορά στη χρήση του διαδικτύου.\nΣερφάρουν χωρίς επίβλεψη\nΤα παιδιά χρησιμοποιούν τον διαδικτυακό κόσμο κυρίως για να μιλάνε με τους φίλους τους (36%), να βλέπουν ταινίες ή να ακούν μουσική (33%), να παίζουν παιχνίδια (24%). Επιπλέον, το 58% δηλώνει ότι μπορεί να ξεχωρίσει μια αληθινή είδηση από μια ψευδή. Με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ασχολείται μέχρι δύο ώρες την ημέρα το 63% των παιδιών.\nΤο 13% φτάνει τις 3 – 4 ώρες, ενώ το 9% περνάει περισσότερες από 4 ώρες. Βέβαια, τα Σαββατοκύριακα αυξάνεται το ποσοστό των παιδιών που ασχολούνται πάνω από τέσσερις ώρες στα social media φτάνοντας το 15%.\nΠολλές ώρες η καθημερινή χρήση\nΤα παραπάνω ποσοστά αποτελούν αποτέλεσμα έρευνας που έγινε σε δείγμα 14.000 μαθητών από 400 σχολεία της χώρας.\nsocial media Διαδίκτυο Θεσσαλονίκή παιδιά Υγεία Παιδιού Ψυχολογία Παιδιού\nΔευτέρα, 16 Δεκέμβριος, 2019 στην κατηγορία Σχολή Γονέων\n#storiesforall – Φίλες: Το συγκινητικό video για την εκστρατεία που προωθεί το σεβασμό


Το βότανο που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το στρες και βοηθά στην υγιή γήρανση - OFF Magazine - Η ΧΑΛΚΙΔΑ ΣΤΟ INTERNET\nΌσο μεγαλώνουμε, συνηθίζουμε να φροντίζουμε λίγο περισσότερο την υγεία μας, ώστε να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση για αρκετά ακόμα χρόνια. Βέβαια, στην περίπτωση των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση, τα πράγματα γίνονται κάπως "δύσκολα", αφού η μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων μπορεί να οδηγήσει στο οξειδωτικό στρες, δηλαδή τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες προκαλούν ρυτίδες στην επιδερμίδα.\nΤα καλά νέα της υπόθεσης, ωστόσο, είναι πως έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrients, αποκαλύπτει ότι υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να καταπολεμήσει το οξειδωτικό στρες, προάγοντας την υγιή γήρανση στο πέρασμα του χρόνου.\nΣύμφωνα με τους ερευνητές, το κορεατικό τζίνσενγκ, γνωστό επίσης και ως πάναξ τζίνσενγκ, φαίνεται πως έχει ευεργετικές ιδιότητες τόσο για την γήρανση, όσο και για την αντιοξειδωτική ικανότητα των αμυντικών συστημάτων του οργανισμού.\nΣυγκεκριμένα, η μελέτη πραγματοποιήθηκε μεταξύ 63 γυναικών στην εμμηνόπαυση, οι 33 εκ των οποίων λάμβαναν δύο γραμμάρια κορεατικό τζίνσενγκ και οι 30 ένα εικονικό φάρμακο, για οκτώ εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρακολουθήθηκε ο αριθμός αντιγράφου του μιτοχονδριακού DNA (mtDNA), ώστε να εκτιμηθεί η βιολογική γήρανση, όπως και η ολική αντιοξειδωτική τους κατάσταση (TAS). Οι συμμετέχοντες αποκάλυψαν επίσης τα επίπεδα ενέργειας και εγρήγορσης τους, πριν και μετά τη μελέτη.\nΜετά την ολοκλήρωση των οκτώ εβδομάδων, όσοι έλαβαν το κορεατικό τζίνσενγκ είχαν σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων αντιγράφων mtDNA (δηλαδή λιγότερης γήρανσης) και TAS (που σημαίνει καλύτερη αντιοξειδωτική κατάσταση), καθώς και αυξημένα επίπεδα ενέργειας, σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου. "Ο αριθμός αντιγράφου mtDNA σχετίζεται με τη γήρανση και το οξειδωτικό στρες. Επομένως, το αποτέλεσμα υποδηλώνει ότι η κατανάλωση κορεατικού τζίνσενγκ μπορεί να αυξήσει τη μιτοχονδριακή λειτουργία, η οποία σχετίζεται αντίστροφα με τη βιολογική γήρανση", επισημαίνουν οι μελετητές. Πιο απλά, όσο καλύτερα λειτουργούν τα μιτοχόνδρια, τόσο λιγότερες διαδικασίες γήρανσης συνεχίζονται.\nTο τσάι macha συμβάλλει στην υγεία των δοντιών σου


Συλλήψεις 61 σομαλών πειρατών - Newpost.gr\nΣυλλήψεις 61 σομαλών πειρατών\nΤο Πολεμικό Ναυτικό της Ινδίας συνέλαβε 61 σομαλούς πειρατές και βοήθησε 13 αλιείς, μετά την ανταλλαγή πυρών με πειρατικό πλοίο στην Θάλασσα της Αραβίας, ανακοίνωσε αξιωματούχος. "Eλεύθερο" πλοίο από το Μπανγκλαντές μετά από διαπραγματεύσεις.\nΔημοσίευση 14 Μαρτίου 2011, 07:32 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:44\n"Στο πειρατικό πλοίο επέβαιναν συνολικά 74 άνθρωποι, από αυτούς οι 61 είναι πειρατές", δήλωσε ο Π.Β.Σ. Σατίς, εκπρόσωπος του Πολεμικού Ναυτικού. Ο ίδιος διευκρίνισε πως η επιχείρηση διεξήχθη το βράδυ του Σαββάτου στα ινδικά χωρικά ύδατα της Θάλασσας της Αραβίας (Θάλασσα του Ομάν).\nΟ ίδιος διευκρίνισε πως το πλοίο των πειρατών ήταν ένα αλιευτικό με σημαία Μοζαμβίκης.\nΣτο μεταξύ, όπως ανακοίνωσε πλοιοκτήτρια εταιρία, σομαλοί πειρατές άφησαν πλοίο από το Μπανγκλαντές με 26μελές πλήρωμα το οποίο είχαν καταλάβει πριν από τρεις μήνες.\nΤο M.V. Jahan Moni είχε καταληφθεί από πειρατές περίπου 1.900 μίλια ανατολικά της Σομαλίας στις 5 Δεκεμβρίου. Το πλοίο μετέφερε εμπορεύματα από την Σιγκαπούρη στην Ευρώπη. Ο πλοιοκτήτης Μοχαμάντ Σαχζαχάν δήλωσε ότι οι πειρατές άφησαν το πλοίο και απελευθέρωσαν το πλήρωμά του μετά από πολλές διαπραγματεύσεις.


Ασύρματο Τηλέφωνο Gigaset A120Α Μαύρο | Public\nΑσύρματο Τηλέφωνο Gigaset A120Α Μαύρο\n7,6 διάβασε 32 κριτικές\nΘωράκισε τη νέα σου συσκευή με επέκταση εγγύησης έως και 4 χρόνια και ξέγνοιασε! Με δωρεάν πανελλαδικές επισκέψεις από κορυφαίους τεχνικούς, ό,τι και αν συμβεί στα μηχανικά & ηλεκτρονικά μέρη του σταθερού τηλεφώνου σου, η άρτια λειτουργία του εξασφαλίζεται από εμάς!\nΤο Gigaset Α120Α είναι ένα ποιοτικής κατασκευής τηλέφωνο που προσφέρει μία ευρεία γκάμα λειτουργιών. Το Α120Α διακρίνεται για την μοναδική ευκολία χρήσης, διαθέτει ευανάγνωστη οθόνη και μεγάλα πλήκτρα για άνετη πληκτρολόγηση αριθμών. Οι μικρές διαστάσεις της βάσης στήριξης και δυνατότητα τοποθέτησης σε τοίχο για να εξοικονόνησετε χώρο. Επίσης, η σχεδίασή της βάσης επιτρέπει την εύκολη & γρήγορη στήριξη του τηλεφώνου απροβλημάτιστα.\nGigaset A120Α - Μαύρο - Χαρακτηριστικά\nΕνσωματωμένη λειτουργία τηλεφωνητή με δυνατότητα εγγραφής έως 25 λεπτά.\nΤο Gigaset Α120Α είναι ικανό να καλύψει κάθε βασική ανάγκη επικοινωνίας μέσα σε ένα σπίτι με οικονομομία και αυξημένη ασφάλεια.\nΟι κριτικές για το Gigaset A120Α - Μαύρο συλλέγονται από την reevoo\nΑποτελέσματα 7.6 από 10 Βασισμένο σε 32 αξιολογήσεις\nΑθήνα Βασικός οικιακός χρήστης\nΊσως το μόνο στην αγορά, με τόσο χαμηλή τιμή, που διαθέτει τηλεφωνητή. Καλή και γερή κατασκευή.Οικολογική λειτουργία.Καλός ήχος και ικανοποιητικές δυνατότητες. Μεγάλη διάρκεια μπαταρίας.\nΕπιβεβαιωμένη αγορά: 04 Αύγουστος 2014\nΚάνει απλά την δουλειά με καλό τρόπο. Τίποτα παραπάνω τίποτα παρακάτω .\nΘα μπορούσε να έχει λίγο καλύτερο σχεδιασμό .\nΕπιβεβαιωμένη αγορά: 29 Μάιος 2015\nΔημοσιεύθηκε στις: 20 Ιουνίου 2015


BETINSTICT: ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΜΠΑΣΚΕΤ EUROLEAGUE 2-11-2010\nΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΜΠΑΣΚΕΤ EUROLEAGUE 2-11-2010\nΜε 8 παιχνίδια συνεχίζεται η 7 αγωνιστική της euroleague που θα κρίνουν πολλά..Θα ασχοληθώ με 5 απ αυτά.Πάμε να τα δούμε.\nΖΑΛΓΚΙΡΙΣ - ΜΑΚΑΜΠΙ +1,5\nΜε διπλό η Μακάμπι κάνει μεγάλο βήμα για την πρωτιά.Όμως η Ζαλγκίρις είναι πολύ δυνατή στην έδρα της και με όπλα τα τρίποντα θα πάρει τη νίκη. 1\nΒΑΛΕΝΘΙΑ - ΕΦΕΣ +4,5\nΤη νίκη θέλει η Βαλένθια ωστε να κυνηγήσει ότι μπορεί στη συνέχεια για να προλάβει τις θέσεις που οδηγούν στην επόμενη φάση.Δεν έχει περιθώρια και κάθε παιχνίδι είναι τελικός όπως έκανε και στο παιχνίδι με τον Παναθηναϊκό. 1\nΛΟΤΟΜΑΤΙΚΑ ΡΟΜΑ - ΣΑΡΛΕΡΟΥΑ +6,5\nΤη νίκη θέλει η γηπεδούχος που με καλάθι στα τελευταία δευτερόλεπτα πήρε τη νίκη επι της Μπάμπεργκ και διατήρησε τις ελπίδες της για πρόκριση.Απ την άλλη η Σαρλερουά έκανε 2 νίκες έκπληξη εναντίων της Ρεάλ και Μάλαγα και μπήκε στο κόλπο. 1\nΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΜΠΑΜΠΕΡΓΚ +19,5\nΝίκη και μεγάλη διαφορά για εκδίκηση λόγο της ήττας του στον πρώτο γύρο θέλει ο Ολυμπιακός.Η διαφορά δυναμικής των δυο ομάδων μας βοηθάει να κλείσουμε προς τον άσσο. 1\nΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ - ΣΟΛΕ +18,5\nΤα μέχρι τώρα αποτελέσματα των ομάδων με κάνουν να ποντάρω στο +18,5 της Σολε η οποία έχει 3 νίκες στα τελευταία 4 ματς και γενικά δε χάνει με ευκολία.Θα το παλέψει το ματς....2\nΑναρτήθηκε από dlian στις 4:23 μ.μ.


"Παίζω και μαθαίνω στην Ειδική Αγωγή" efibarlou.blogspot.gr: "Καλωσορίζουμε την Άνοιξη"\nΟ Μάρτιος ήρθε, ο πρώτος μήνας της άνοιξης!!!\nΚι ας μας κάνει όμως νάζια κι ας βρέχει, δεν παύει να μας κάνει και ανοιξιάτικες ηλιόλουστες ημέρες που τις χαιρόμαστε!\n"Μάρτης είναι, νάζια κάνει, πότε κλαίει και πότε γελάει" λέει η παροιμία την οποία εξηγήσαμε στην τάξη μας, την μάθαμε και την ζωγραφίσαμε!!!\nΤα παιδιά ζωγράφισαν το μισό μέρος ενός χαρτονιού ηλιόλουστο και χαρούμενο, ενώ το άλλο μισό συννεφιασμένο και βροχερό, όπως ήταν και ο σημερινός καιρός!!!\nΣτη συνέχεια φτιάξαμε σε γλωσσοπίεστρα τον Μάρτιο ο οποίος στη μια πλευρά κλαίει όταν βρέχει και κάνει κρύο, ενώ στην άλλη πλευρά γελάει όταν έχει ήλιο!!! Κολλήσαμε και την παροιμία που μάθαμε...\nΑναρτήθηκε από Έφη Μπάρλου στις 3:54 μ.μ.\nΕτικέτες Ανοιξιάτικες κατασκευές


Εντονη δυσαρέσκεια από τον Δούκα – Infobasket\nΕντονη δυσαρέσκεια από τον Δούκα\n23/02/2017 infobasket ΔΟΥΚΑΣ\nMε επιστολή στον Δήμαρχο Αμαρουσίου, o Δούκας εξέφρασε τα παράπονά του αναφορικά με την κατάσταση του δημοτικού κλειστού γυμναστήριο του Αγίου Θωμά.\n«Αγαπητέ κ. Δήμαρχε Αμαρουσίου,\nΜετά λύπης μας διαπιστώσαμε το περασμένο Σάββατο, κατά τη διάρκεια του αγώνα πρωταθλήματος για την Α2 κατηγορία μεταξύ του Δούκα και του Ηρακλείου, την επικράτηση μιας πρωτόγονης καταστάσεως εντός και εκτός παρκέ. Μιας καταστάσεως που, αν μη τι άλλο, δυσφημεί πρωτίστως τη Δημοτική αρχή της Πόλης μας, η οποία διαχειρίζεται το κλειστό γυμναστήριο Αμαρουσίου.\nΟι συνθήκες που επικράτησαν πριν, κατά τη διάρκεια και στο τέλος του αγώνα της Α2 κατηγορίας χαρακτηρίζονται ως επιεικώς απαράδεκτες, γεγονός που σχολιάστηκε τόσο από τα μέλη της αντίπαλης ομάδας όσο και από τους διαιτητές – κριτές. Αναμφισβήτητα, τέτοιες συνθήκες δεν συνάδουν με την τεράστια αθλητική κληρονομιά της Πόλης μας , πολλώ δε μάλλον με τη νοοτροπία των μελών της Δημοτικής αρχής.\nΠαρ’ ότι εδρεύουμε στην περιοχή του Αμαρουσίου, παρ’ ότι η ομάδα μας τη διαφημίζει συνεχώς στο χώρο του μπάσκετ, αφενός με τη μέχρι τώρα πετυχημένη πορεία στο πρωτάθλημα της Α2 και τις αθλητικές, κοινωνικές και πολιτιστικές δράσεις και αφετέρου, με την κοσμιότητα που διακρίνει σε κάθε παιχνίδι τους φιλάθλους μας, εν τούτοις, αισθανθήκαμε ξένοι. Ξένοι στην ίδια μας την Πόλη…\nΚι αν τα σπασμένα καθίσματα που παρατηρήσαμε, ακόμα και στα επίσημα του γηπέδου, οφείλονται στα επεισόδια που έγιναν σε πρόσφατο αγώνα του Αμαρουσίου με τη Νέα Κηφισιά, η έλλειψη θέρμανσης και ζεστού νερού, αλλά και τα χαλασμένα led στον ηλεκτρονικό πίνακα, δυσχεραίνοντας το έργο των συμμετεχόντων και των φιλάθλων, φανταζόμαστε ότι δεν έχουν καμία σχέση με το συγκεκριμένο γεγονός! Φανταζόμαστε, επίσης, ότι ούτε η κλίση της μιας μπασκέτας (στα όρια της ακαταλληλότητας), γεγονός που επιβεβαιώθηκε και από τους διαιτητές του αγώνα, οφείλεται σ’ αυτό!\nΟύτε ότι ο φωτισμός εντός του παρκέ ήταν ελλιπέστατος και κυρίως, κάτω από τα δύο καλάθια, κάτι για το οποίο οι καλαθοσφαιριστές και φίλαθλοι εξέφρασαν τα έντονα παράπονά τους. Ούτε ότι ουδείς ενδιαφέρθηκε να καθαρίσει, έστω ελάχιστα, το κλειστό γυμναστήριο, παρά μόνο μας ζήτησαν επίμονα να φέρουμε καθαριστικά προϊόντα και χαρτιά υγείας! Όπερ και εγένετο…\nΤο …κερασάκι στην τούρτα αποτέλεσε η αγένεια του έφορου της ανδρικής ομάδας του Γ.Σ.Α., Περικλή Πανταζή, ο οποίος δεν δεχόταν ν’ ανοίξει τα αποδυτήρια των διαιτητών πριν την έναρξη του αγώνα! Η αγένεια του εν λόγω παράγοντα, δε, κορυφώθηκε μετά τη λήξη του αγώνα όταν απαίτησε από τους τρεις διαιτητές να αποχωρήσουν τάχιστα από τα αποδυτήρια λόγω υποχρέωσης που είχε! Εν τέλει, αναρωτιόμαστε: Το γήπεδο αυτό ανήκει ιδιοκτησιακά στον Γ.Σ.Α. ή στο Δήμο Αμαρουσίου; Το υπαλληλικό προσωπικό του γυμναστηρίου του Αγίου Θωμά πληρώνεται από τον Δήμο ή τον Γ.Σ.Α.; Το αν θα ανοίξει η πόρτα των αποδυτηρίων καθορίζεται από τη Δημοτική αρχή ή τον σύλλογο του Γ.Σ.Α.;\nΘα μπορούσαμε να σας καταγράψουμε ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες από την απαράδεκτη κατάσταση που επικράτησε στο κλειστό γυμναστήριο, όμως, δεν πρόκειται να το κάνουμε. Το ζητούμενο δεν είναι τόσο οι συνθήκες που ζήσαμε το περασμένο Σάββατο όσο η νοοτροπία παραγόντων, οι οποίοι θεωρούν αποκλειστικά δικό τους προνόμιο την χρησιμοποίηση ενός δημόσιου αγαθού, όπως είναι ο Αθλητισμός. «Σπίτι» τους, δε, θεωρούν μια κτηριακή εγκατάσταση που δημιουργήθηκε για να εξυπηρετήσει τους δημότες της Πόλης μας και όχι τα προσωπικά συμφέροντα του καθενός μας ξεχωριστά.\nΑναρωτιόμαστε, τελικά, αν το γήπεδο ανήκει στον Γ.Σ.Α. ή το έχει μισθώσει ή του το έχει παραχωρηθεί παρανόμως κατ’ αποκλειστικότητα σ’ αυτόν;\nΕίναι σαν να αναρωτιόμαστε αν το ΟΑΚΑ ανήκει στον ΠΑΟ ή στην ΑΕΚ, ομάδες με πολύ μεγαλύτερη ιστορία από τον κάθε τοπικό σύλλογο. Δύναται κάποιος να θέσει εν αμφιβόλω το ιδιοκτησιακό του καθεστώς; Ουδείς…\nΑντιθέτως στην περίπτωση του Αμαρουσίου και του ΓΣΑ συμβαίνει! Όταν, μάλιστα, ζητήσαμε να αθληθούν οι ακαδημίες μας στο κλειστό του Αγ. Θωμά, το γήπεδο που η Δημοτική αρχή μας παραχώρησε με στόχο την άθληση μικρών παιδιών και σε ώρες ανεπίτρεπτες (22.15 έως 23:30) κάτι που απαίτησε ο «τσιφλικάς» του γηπέδου, ο Γ.Σ.Α., οι ιθύνοντες του συλλόγου απαίτησαν να τους πληρώσουμε! Για την παραχώρηση κάποιων ωρών, δηλαδή, άχρηστων για τον Γ.Σ.Α., σε ένα δημόσιο γήπεδο για το οποίο ουδέποτε κατέβαλαν ευρώ στο Δήμο Αμαρουσίου, οι παράγοντες του Γ.Σ.Α. αξίωσαν χρήματα από μια άλλη ομάδα του Αμαρουσίου.\nΓια να διαπιστωθεί ο βαθμός της αναισχυντίας και της ανεξέλεγκτης δράσης και συμπεριφοράς εκ μέρους τους, μας δήλωσαν ότι η πληρωμή για τις συγκεκριμένες ώρες επιθυμούσαν να ολοκληρωθεί μέσω των προσωπικών λογαριασμών στελεχών τους! Αγνοούσαν, προφανώς, το λογαριασμό του συλλόγου… Τόσο πεπεισμένοι είναι ότι ο Δήμος θα υποθάλψει τις ενέργειες τους και θα ανεχθεί τις παρατυπίες τους.\nΟ Αθλητισμός συνιστά βασικό δικαίωμα και δημόσιο αγαθό. Το κλειστό γυμναστήριο του Αμαρουσίου κατασκευάστηκε με χρήματα των φορολογουμένων, προκειμένου να εξυπηρετήσει τους αθλητικούς συλλόγους της περιοχής και ουδείς διατηρεί την αποκλειστική χρήση του. Πολλώ δε μάλλον, όταν με χρήματα της Δημοτικής αρχής θα έπρεπε να βελτιώνονται συνεχώς οι φθορές.\nΤο ελάχιστο που ζητάμε μέσω της παρούσας επιστολής είναι ο σεβασμός και η δικαιοσύνη. Απαιτούμε την ίση αντιμετώπιση, όπως άλλωστε επανειλημμένως σας έχουμε επισημάνει. Δεν θ’ ανεχτούμε άλλη αγένεια αλλά και κοροϊδία και να είστε βέβαιοι ότι θα λάβουμε μέτρα, προκειμένου να προστατεύσουμε τα στοιχειώδη συμφέροντα μας.\nΤο Τμήμα Μπάσκετ του ΑΣΕΔ».\nΤζουγκαράκης: «Το σημαντικότερο εκτός έδρας παιχνίδι μας» →


The Frame Game: Retro PosterVision #4: Repulsion (1965) του Roman Polanski\nΚάθε μήνα, το Frame Game επιλέγει μία από τις αγαπημένες του ταινίες, εξηγεί τον λόγο και ταξιδεύει σε όλον τον κόσμο μέσα από τις αφίσες του φιλμ. Ο Δεκέμβριος ανήκει στην Αποστροφή!\nΚαταρχήν, θεωρώ την Κατρίν Ντενέβ μία από τις πιο όμορφες και ταλαντούχες ηθοποιούς που πέρασαν ποτέ από την οθόνη του κινηματογράφου. Επίσης, θεωρώ ότι πολλοί δεν έχουν πλήρη επίγνωση των ρίσκων που ανέλαβε στην καριέρα της και πόσα τολμηρά πράγματα δοκίμασε (και πέτυχε), αποφεύγοντας περίτεχνα τις ασφαλείς επιλογές. Κι όμως, μια προσεχτικότερη ματιά στην καριέρα της, θα προκαλέσει έκπληξη και απανωτές κραυγές θαυμασμού, πριν ακόμα ξεκινήσει τις εμφανίσεις της στο φιλμικό σύμπαν του Μπουνιουέλ.\nΣτην "Αποστροφή" την βρίσκουμε στις αρχές της πορείας της, με ένα πρόσωπο άσπιλο, αθώο, σχεδόν απόκοσμα ρομαντικό. Σέξι χωρίς να το γνωρίζει και ερωτικό χωρίς καν να το προκαλεί με τίποτα άλλο πέρα από την απλή ύπαρξή της. Η Ντενέβ δίνει την κατάλληλη εικόνα για να πλησιάσουμε και να ερωτευθούμε την Carol, να μαγευτούμε χωρίς να προβάλλουμε καμία άμυνα. Ακριβώς, όπως χρειάζεται για να πέσουμε στην παγίδα της.\nΜόνο που η ίδια δεν καταλαβαίνει καν το σχέδιό της. Η σεξουαλική αφύπνιση της Carol προκαλεί ασυνείδητα μια αλυσιδωτή αντίδραση που οδηγεί σε ένα από τα πιο ισχυρά φιλμ τρόμου της κινηματογραφικής ιστορίας. H πραγματικότητα παραμορφώνεται, η απειλή διογκώνεται, ο κίνδυνος γίνεται θανάσιμος, το ανθρώπινο μυαλό δημιουργεί το πιο σκοτεινό σκηνικό, ξεπερνώντας κάθε εξωτερική απειλή. Ή μήπως όχι; Τι είναι αληθινό και τι δημιουργείται από το μηδέν απλά για να υπάρχει ως αιτία τρόμου; Μέχρι πού φτάνει η παράνοια ενός αγγέλου; Και γιατί όλος αυτός ο εφιαλτικός κόσμος είναι τόσο διαολεμένα γοητευτικός;\nΔε θα ξεχάσω ποτέ την πρώτη φορά που είδα την Αποστροφή και συνειδητοποίησα ότι ούτε ο Εξορκιστής δε μου είχε στερήσει για τόσες πολλές μέρες τον ήσυχο ύπνο. Γιατί όταν η ασπρόμαυρη φωτογραφία μπλέκεται με τις σκιές της ίδιας της ανθρώπινης ύπαρξης, τίποτα δεν είναι πιο τρομακτικό από τους παραμορφωτικούς καθρέφτες της αντίληψής μας για τον κόσμο. Δεν υπάρχει ανάγκη να κοιτάξουμε το κακό που υπάρχει εκεί έξω ή να αναλογιστούμε το αόρατο κακό που μας έχουν διδάξει ότι μας περιβάλλει και η θρησκεία ορκίζεται ότι μπορεί να καταπολεμήσει. Κατά μία έννοια, η Αποστροφή είναι η ταινία που με έκανε ανθεκτικό σε όλες τις υπόλοιπες ταινίες τρόμου (παρά το γεγονός ότι μόνο μία φορά τόλμησα να την ξαναδώ). Και έστω και μόνο για αυτό, την ευχαριστώ.\nΕτικέτες Αφιερώματα, Repulsion, Retro PosterVision