Μονπελιέ - Μονακό 23/1 | Προγνωστικά για Στοίχημα\n23/1/2022 Μονπελιέ - Μονακό 3 - 2 24/10/2021 Μονακό - Μονπελιέ 3 - 1 15/1/2021 Μονπελιέ - Μονακό 2 - 3 18/10/2020 Μονακό - Μονπελιέ 1 - 1 14/2/2020 Μονακό - Μονπελιέ 1 - 0 5/10/2019 Μονπελιέ - Μονακό 3 - 1 10/2/2019 Μονπελιέ - Μονακό 2 - 2 1/12/2018 Μονακό - Μονπελιέ 1 - 2 31/1/2018 Μονακό - Μονπελιέ 2 - 0 13/1/2018 Μονπελιέ - Μονακό 0 - 0 29/9/2017 Μονακό - Μονπελιέ 1 - 1 7/2/2017 Μονπελιέ - Μονακό 1 - 2 21/10/2016 Μονακό - Μονπελιέ 6 - 2 14/5/2016 Μονακό - Μονπελιέ 2 - 0 24/9/2015 Μονπελιέ - Μονακό 2 - 3 7/4/2015 Μονακό - Μονπελιέ 0 - 0 24/9/2014 Μονπελιέ - Μονακό 0 - 1 10/1/2014 Μονπελιέ - Μονακό 1 - 1 18/8/2013 Μονακό - Μονπελιέ 4 - 1 21/5/2011 Μονπελιέ - Μονακό 0 - 1 17/8/2010 Μονακό - Μονπελιέ 0 - 0 3/4/2010 Μονπελιέ - Μονακό 0 - 0 13/1/2010 Μονακό - Μονπελιέ 4 - 0\n10' Henrique Caio\n13' Wahi Elye\n32' Mavididi Stephy\n34' Ben Yedder Wissam\n65' Aguilar Ruben\n67' Fofana Youssouf\n67' Jakobs Ismail\n71' Gioacchini Nicholas\n87' Sambia Junior\n89' Ribeiro Tiago\n91' Mavididi Stephy\n92' Mavididi Stephy\n92' Sambia Junior\n9 Valere Germain Sambia Junior Αλλαγή 87'\n21 Elye Wahi Gioacchini Nicholas Αλλαγή 71'\n7 Gelson Martins Fofana Youssouf Αλλαγή 67'\n36 Eliot Matazo Jakobs Ismail Αλλαγή 67'\n11 Jean Lucas Vanderson Αλλαγή 57'\n12 Caio Henrique Ribeiro Tiago Αλλαγή 89'\nΗ ομάδα Μονπελιέ είναι η νικήτρια του αγώνα, σ' ένα μοιρασμένο παιχνίδι όπου η μπίλια μπορούσε να κάτσει παντού\nΚατοχή: Μονπελιέ: 38%, Μονακό: 62%.\nΟ Stephy Mavididi από την ομάδα Μονπελιέ είναι υποψήφιος για παίκτης του παιχνιδιού μετά την σπουδαία σημερινή του εμφάνιση\nΟ Sofiane Diop από την ομάδα Μονακό εκτελεί ένα φάουλ, αλλά ο συμπαίκτης του έφτασε λίγο καθυστερημένα και δεν πρόλαβε να την εκμεταλλευτεί.\nΟ Junior Sambia κάνει σκληρό φάουλ σε αντίπαλο και σημειώνεται στο μπλοκάκι του διαιτητή\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Junior Sambia από την ομάδα Μονπελιέ ανατρέπει τον Aurelien Tchouameni\nΑφού έβγαλε τη φανέλα, ο διαιτητής αναγκάζει να δείξει κίτρινη κάρτα στον Stephy Mavididi\nΗ ομάδα Μονπελιέ κατάφερε να σκοράρει το αποφασιστικό γκολ στα τελευταία λεπτά του παιχνιδιού!\nΟ Nicolas Cozza έδωσε την ασίστ για το γκολ.\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Stephy Mavididi σκοράρει με το δεξί πόδι!\nΟ Nicolas Cozza από την ομάδα Μονπελιέ πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΟ Nicolas Cozza από την ομάδα Μονπελιέ προωθεί την μπάλα μπροστά και προσπαθεί να δημιουργήσει ευκαιρία\nΟ Guillermo Maripan απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Junior Sambia κάνει τη σέντρα\nΟ Caio Henrique δίνει τη θέση του στον Tiago Ribeiro σε μια αλλαγή τακτικής\nΠως το έχασε αυτό; Ο Nicholas Gioacchini έχει μια υπέροχη ευκαιρία να σκοράρει, αλλά κατά κάποιο τρόπο καταφέρνει να χάσει τον στόχο!\nΟ Florent Mollet έχει μια μεγάλη ευκαιρία να σκοράρει, αλλά η προσπάθεια του απομακρύνεται από τον τερματοφύλακα!\nΤο μακρινό σουτ του Arnaud Souquet μπλοκαρίστηκε από τον γκολκίπερ, που δίνει συνέχεια στο παιχνίδι\nΟ Aurelien Tchouameni απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Florent Mollet κάνει τη σέντρα\nΟ Valere Germain δίνει τη θέση του στον Junior Sambia σε μια αλλαγή τακτικής\nΚαλή ενέργεια από τον Wissam Ben Yedder ο οποίος σούταρε προς την εστία, αλλά ο γκολκίπερ αποκρούει\nΕδώ θα μπορούσε να γίνει μία καλή ευκαιρία καθώς ο Caio Henrique από την ομάδα Μονακό «κόβει» την αντίπαλη άμυνα στα δύο με μία κάθετη πάσα...\nΟ Vanderson απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Florent Mollet από την ομάδα Μονπελιέ εκτελεί το κόρνερ από τα αριστερά.\nΟ Nicholas Gioacchini από την ομάδα Μονπελιέ βλέπει μία κάθετη πάσα, αλλά ένας αντίπαλος τη σταμάτησε.\nΟ Mihailo Ristic από την ομάδα Μονπελιέ πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΚατοχή: Μονπελιέ: 36%, Μονακό: 64%.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Jordan Ferri\nΟ Jordan Ferri τιμωρείται για σπρώξιμο του Axel Disasi\nΟ Aurelien Tchouameni σουτάρει εκτός περιοχής αλλά ο Jonas Omlin ελέγχει την φάση\nΟ Valere Germain χάνει μια καταπληκτική ευκαιρία για να σκοράρει, καθώς η προσπάθεια του μπλοκαρίστηκε!\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Ruben Aguilar από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Jordan Ferri\nΟ Ruben Aguilar έδωσε την ασίστ για το γκολ.\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Vanderson σκοράρει με το αριστερό πόδι!\nΟ Ruben Aguilar από την ομάδα Μονακό πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΟ Mamadou Sakho αποτυγχάνει να απομακρύνει τη μπάλα και θέτει την ομάδα του υπό πίεση\nΟ Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό είχε προσπάθεια εκτός στόχου\nΟ Aurelien Tchouameni κάνει τη σέντρα\nΟ Nicholas Gioacchini πηγαίνει για γκολ, αλλά η προσπάθειά του δεν ήταν ποτέ κοντά στο στόχο.\nΟ Stephy Mavididi κάνει τη σέντρα\nΟ Mihailo Ristic απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Aurelien Tchouameni από την ομάδα Μονακό προσπαθεί να βρει συμπαίκτη του μέσα στην περιοχή αλλά η σέντρα του κόβεται από αντίπαλο.\nΟ Sofiane Diop από την ομάδα Μονακό προσπαθεί να βρει συμπαίκτη του μέσα στην περιοχή αλλά η σέντρα του κόβεται από αντίπαλο.\nΤο σουτ του Caio Henrique μπλοκάρεται\nΟ Caio Henrique κάνει τη σέντρα\nΦράγμα από τον Nicholas Gioacchini, ο οποίος διακόπτει το τρέξιμο του Ruben Aguilar. Το φάουλ σφυρίχτηκε.\nΟ Mihailo Ristic από την ομάδα Μονπελιέ βλέπει μία κάθετη πάσα, αλλά ένας αντίπαλος τη σταμάτησε.\nΚατοχή: Μονπελιέ: 35%, Μονακό: 65%.\nΟ Florent Mollet εκτελεί το φάουλ αλλά η μπάλα βρίσκει στο τείχος\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Axel Disasi από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Stephy Mavididi\nΗ ομάδα Μονακό κερδίζει ένα πλάγιο άουτ από τα αριστερά στην δική της πλευρά του γηπέδου\nΟ Elye Wahi δίνει τη θέση του στον Nicholas Gioacchini σε μια αλλαγή τακτικής\nΚατοχή: Μονπελιέ: 34%, Μονακό: 66%.\nΟ Nicolas Cozza απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Guillermo Maripan κάνει τη σέντρα\nΟ Arnaud Souquet τιμωρείται για σπρώξιμο του Caio Henrique\nΟ Gelson Martins δίνει τη θέση του στον Ismail Jakobs σε μια αλλαγή τακτικής\nΟ Eliot Matazo δίνει τη θέση του στον Youssouf Fofana σε μια αλλαγή τακτικής\nΟ Elye Wahi τιμωρείται για σπρώξιμο του Ruben Aguilar\nΟ Ruben Aguilar έκανε φάουλ, καθώς δεν είχε άλλο τρόπο να σταματήσει την αντεπίθεση, και βλέπει κίτρινη κάρτα\nΟ Eliot Matazo απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Florent Mollet εκτελεί το φάουλ με γέμισμα προς την περιοχή\nΟ Caio Henrique τιμωρείται για σπρώξιμο του Florent Mollet\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Gelson Martins από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Arnaud Souquet\nΟ Florent Mollet απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Eliot Matazo κάνει τη σέντρα\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Eliot Matazo από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Florent Mollet\nΤο σουτ του Aurelien Tchouameni μπλοκάρεται\nΟ Elye Wahi από την ομάδα Μονπελιέ κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά η μπάλα βγαίνει άουτ\nΟ Elye Wahi από την ομάδα Μονπελιέ προωθεί την μπάλα μπροστά και προσπαθεί να δημιουργήσει ευκαιρία\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό εκτελεί το κόρνερ από τα δεξιά.\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό εκτελεί χαμηλά το κόρνερ από τα δεξιά.\nΤο σουτ από μακρινή απόσταση που επιχείρησε ο Sofiane Diop κατέληξε σε κόρνερ μετά από επέμβαση του γκολκίπερ\nΟ Elye Wahi έχει μια καταπληκτική ευκαιρία για να σκοράρει, αλλά ο Alexander Nuebel βγαίνει δυνατά και σώζει!\nΟ Jean Lucas δίνει τη θέση του στον Vanderson σε μια αλλαγή τακτικής\nΟ Mamadou Sakho απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Gelson Martins κάνει τη σέντρα\nΟ Sofiane Diop από την ομάδα Μονακό εκτελεί το κόρνερ από τα αριστερά.\nΟ Arnaud Souquet απομακρύνει τον κίνδυνο διώχνοντας τη μπάλα σε κόρνερ...\nΟ Ruben Aguilar κάνει τη σέντρα\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Joris Chotard από την ομάδα Μονπελιέ ανατρέπει τον Guillermo Maripan\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Arnaud Souquet από την ομάδα Μονπελιέ ανατρέπει τον Sofiane Diop\nΟ Guillermo Maripan από την ομάδα Μονακό προσπαθεί να βρει με κεφαλιά τον συμπαίκτη του αλλά ο τερματοφύλακας βγαίνει και «καθαρίζει» την φάση.\nΟ Valere Germain απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Mamadou Sakho απομακρύνει τον κίνδυνο διώχνοντας τη μπάλα σε κόρνερ...\nΟ Arnaud Souquet απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό σπάει την μπάλα μέσα από την περιοχή.\nΜονπελιέ 2 - 1 Μονακό\nΚατοχή: Μονπελιέ: 39%, Μονακό: 61%.\nΟ Gelson Martins από την ομάδα Μονακό είχε προσπάθεια εκτός στόχου\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό προσπαθεί να βρει συμπαίκτη του μέσα στην περιοχή αλλά η σέντρα του κόβεται από αντίπαλο.\nΟ Aurelien Tchouameni τιμωρείται για σπρώξιμο του Jonas Omlin\nΟ Nicolas Cozza αποτυγχάνει να απομακρύνει τη μπάλα και θέτει την ομάδα του υπό πίεση\nΟ Aurelien Tchouameni από την ομάδα Μονακό προσπαθεί να βρει με κεφαλιά τον συμπαίκτη του αλλά ένας αντίπαλος παρεμβαίνει.\nΚατοχή: Μονπελιέ: 41%, Μονακό: 59%.\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Sofiane Diop από την ομάδα Μονακό ανατρέπει τον Arnaud Souquet\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό κάνει την σέντρα μέσα στην περιοχή αλλά ο Jonas Omlin βγαίνει μπροστά και μαζεύει τη μπάλα\nΟ Jean Lucas από την ομάδα Μονακό πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΠαρουσιάστηκε ευκαιρία στον Guillermo Maripan από την ομάδα Μονακό αλλά η κεφαλιά του ήταν άστοχη\nΟ Jonas Omlin απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΤο σουτ από μακρινή απόσταση που επιχείρησε ο Eliot Matazo κατέληξε σε κόρνερ μετά από επέμβαση του γκολκίπερ\nΟ Jordan Ferri απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Gelson Martins από την ομάδα Μονακό στέλνει την μπάλα στην καρδιά της περιοχής.\nΚατοχή: Μονπελιέ: 42%, Μονακό: 58%.\nΜε αυτό το γκολ, η ομάδα Μονακό μείωσε τη διαφορά. Είναι ικανοί να πάρουν κάτι από το παιχνίδι;\nΟ Aurelien Tchouameni έδωσε την ασίστ για το γκολ.\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Wissam Ben Yedder της ομάδας Μονακό σκοράρει με κεφαλιά\nΟ Aurelien Tchouameni από την Μονακό κάνει ωραία σέντρα\nΩραία ποδόσφαιρο βλέπουμε, ο Aurelien Tchouameni από την ομάδα Μονακό παίζει το 1-2 με τον Jean Lucas.\nΟ Elye Wahi από την ομάδα Μονπελιέ πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΟ Jean Lucas απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Florent Mollet από την ομάδα Μονπελιέ εκτελεί το κόρνερ από τα δεξιά.\nΟ Alexander Nuebel απομακρύνει τον κίνδυνο διώχνοντας τη μπάλα σε κόρνερ...\nΚατοχή: Μονπελιέ: 43%, Μονακό: 57%.\nΟ Guillermo Maripan απομακρύνει τον κίνδυνο διώχνοντας τη μπάλα σε κόρνερ...\nΗ ομάδα Μονπελιέ έχει μία καλή ευκαιρία να σκοράρει.\nΟ Caio Henrique απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό δεν πιάνει καλά το σουτ και η μπάλα φεύγει μακριά από την εστία\nΟ Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό στέλνει την μπάλα μέσα στην περιοχή αλλά κόβεται από έναν αντίπαλο.\nΤο αμυντικό λάθος του Mamadou Sakho μπορεί να κοστίσει με γκολ στην ομάδα του\nΚατοχή: Μονπελιέ: 44%, Μονακό: 56%.\nΟ Jean Lucas αποτυγχάνει να βρει στόχο με σουτ έξω από την περιοχή\nΟ Stephy Mavididi απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Sofiane Diop εκτελεί το φάουλ αλλά η μπάλα βρίσκει στο τείχος\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Jordan Ferri από την ομάδα Μονπελιέ ανατρέπει τον Wissam Ben Yedder\nΚατοχή: Μονπελιέ: 48%, Μονακό: 52%.\nΟ Caio Henrique εκτελεί το φάουλ με γέμισμα προς την περιοχή\nΟ διαιτητής καταλογίζει το φάουλ καθώς ο Joris Chotard από την ομάδα Μονπελιέ ανατρέπει τον Gelson Martins\nΚατοχή: Μονπελιέ: 54%, Μονακό: 46%.\nΟ Florent Mollet από την ομάδα Μονπελιέ βλέπει μία κάθετη πάσα, αλλά ένας αντίπαλος τη σταμάτησε.\nΩραία ποδόσφαιρο βλέπουμε, ο Florent Mollet από την ομάδα Μονπελιέ παίζει το 1-2 με τον Valere Germain.\nΗ ομάδα Μονπελιέ κατάφερε να σκοράρει το σημαντικό πρώτο γκολ. Μπορεί να χτίσει πάνω σε αυτό;\nΓΚΟΟΟΟΟΛ - Ο Elye Wahi στέλνει την μπάλα στα δίχτυα με το δεξί πόδι!\nΤο σουτ του Stephy Mavididi μπλοκάρεται\nΤο σουτ του Mihailo Ristic βρίσκει σε σώματα, αλλά ο γκολκίπερ αντιδρά σωστά\nΟ Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό κάνει την πάσα μέσα στην περιοχή αλλά ένας αντίπαλος διώχνει\nΟ Jordan Ferri από την ομάδα Μονπελιέ προσπαθεί να σκοράρει έξω από την περιοχή, αλλά το σουτ του έφυγε δίπλα από την εστία.\nΚατοχή: Μονπελιέ: 47%, Μονακό: 53%.\nΟ Caio Henrique έκανε φάουλ, καθώς δεν είχε άλλο τρόπο να σταματήσει την αντεπίθεση, και βλέπει κίτρινη κάρτα\nΟ διαιτητής σφύριξε. Ο Caio Henrique ανέτρεψε τον Florent Mollet από πίσω και δόθηκε φάουλ\nΟ Caio Henrique από την ομάδα Μονακό κάνει την σέντρα αλλά δεν βρίσκει στόχο\nΟ Aurelien Tchouameni από την ομάδα Μονακό πασάρει σε έναν συμπαίκτη του.\nΟ Stephy Mavididi από την ομάδα Μονπελιέ προσπαθεί να σκοράρει έξω από την περιοχή, αλλά το σουτ του έφυγε δίπλα από την εστία.\nΟ Ruben Aguilar απομακρύνει τη μπάλα και απαλλάσει την ομάδα του από την πίεση\nΟ Florent Mollet από την ομάδα Μονπελιέ εκτελεί το κόρνερ χαμηλά από τα αριστερά.\nΟ Gelson Martins απομακρύνει τον κίνδυνο διώχνοντας τη μπάλα σε κόρνερ...\nΚατοχή: Μονπελιέ: 28%, Μονακό: 72%.\nΟ Jean Lucas σουτάρει εκτός περιοχής αλλά ο Jonas Omlin ελέγχει την φάση\nΟ Joris Chotard πηγαίνει για γκολ, αλλά η προσπάθειά του δεν ήταν ποτέ κοντά στο στόχο.\nΟ Elye Wahi από την ομάδα Μονπελιέ βλέπει μία κάθετη πάσα, αλλά ένας αντίπαλος τη σταμάτησε.\nΚακό κοντρόλ 2'\nΟ Wissam Ben Yedder από την ομάδα Μονακό έκανε κακή επαφή με τη μπάλα και δεν εκμεταλλεύτηκε την σέντρα του συμπαίκτη του.\n1: gofine, tony72, MU_7, IraklisPapafi, BlackBird, kkoutsourass\nX: arhokubanos, mprizas, evangelosg, barneakos, Roundlighter, Reus89, MariosSif, Taboo, alex1975, kefalas, spad26, AVENIDA, tototoress\n2: dika28, merentona, iaki, seferis2, stetattoo, teopap80, alexis33, sakis10ss, lefvoul, Taxis, COCKATIEL, Ilias, gode88, antogeo, kastello2015, kotas, Kommena13b, KillahBet11, NIKOS164, elis1955, Saimis, kifinas, Re-les, yiannisnt, arisvla1, VALOUF\n1X: kristiano, onlyjuve, cillis, Cardu, Championship.6\nX2: sfak, kalli4gate, UPSET1973, djnoss, Bpi\nOver: kristiano, filimonas40, John_the_Great, mpala10, ntinos1980, apo123, samiwths2, redale, hellsangel, UPSET1973, Mrgreen, Nios24, xalkideos, onlyjuve, somataridisv, STAR1, kastello2015, Partytime, KillahBet11, Ioannis, NIKOS164, Mr-MissGLSA, IraklisPapafi, BlackBird, pakos11, Petros1961, SKORDET, ootBrok, karlos1988, abalos1985\nUnder: Mpa, Bpi\nΗμ.X: Arisfc8, makisvar\nΗμ.2: gode88, Nightmare\nGoal: kristiano, xose4, panier, mpala10, ntinos1980, apo123, Nekbet, redale, katkate, hellsangel, Mrgreen, Nios24, onlyjuve, somataridisv, vachil, katsiko, KillahBet11, NIKOS164, Refpatra, Mr-MissGLSA, yolo, anar, Championship.6, bagiou, marasmart78, ootBrok, Tasos78, Zoi, abalos1985, Gianbant26\nNo Goal: UPSET1973, Goalsfromexcel13, Mpa, Bpi\n2-3 Goals: Arisfc8, Mpnik\n4-6 Goals: panier, Nightmare, Kalangr95\nΥπερβολικός ο φαβοριτισμός των Μονεγάσκων\nΗ Μονπελιέ θα κοντραριστεί με τη Μονακό για την 22η αγωνιστική της Λιγκ 1. Οι γηπεδούχοι προέρχονται από ηττα στο «σπίτι» τους από την Τρουά, ενώ οι φιλοξενούμενοι διέλυσαν εντός έδρας την Κλερμόν.\nΘα δώσει δεύτερο διαδοχικό παιχνίδι εντός έδρας, καθώς την περασμένη Τετάρτη συνάντησε την Τρουά σε εξ αναβολής ματς. Την «πάτησε» αν και ήταν το μεγάλο φαβορί και ηττήθηκε (0-1). Παρουσιάστηκε κατώτερη των περιστάσεων και των προσδοκιών και στο πρώτο μέρος παρά το γεγονός ότι είχε τον έλεγχο του ρυθμού, δεν κατόρθωσε να δημιουργήσει κάποια μεγάλη ευκαιρία μπροστά στην εστία των νεοφώτιστων. Παρόμοια εικόνα και στο ξεκίνημα της επανάληψης. Τα πάντα άλλαξαν στο 63’. Ο Σαβανιέ πάτησε χωρίς λόγο έναν αντίπαλό του και μετά από χρήση VAR πήρε την άγουσα για τα αποδυτήρια. Σαν να μην έφτανε αυτό, έντεκα λεπτά αργότερα οι φιλοξενούμενοι άνοιξαν το σκορ. Ο Σαβαλερέν με φοβερό σουτ νίκησε τον πορτιέρο Γκαλόν για το 0-1. Δεν είχε κουράγιο και καθαρό μυαλό προκειμένου να αντιδράσει και δεν άλλαξε κάτι μέχρι το σφύριγμα της λήξης.\nΗ Μονπελιέ υπέστη τη δεύτερη διαδοχική της ήττα και «προσγειώθηκε» απότομα στην πραγματικότητα, καθώς δεν έχει χαρεί μέσα στο 2022. Έχει μαζέψει 31 βαθμούς και στέκεται στην 9η θέση του βαθμολογικού πίνακα, υπερτερώντας στην ισοβαθμία με τη Λυών που έπαιξε την Παρασκευή. Φαίνεται ότι «ξεφουσκώνει» σιγά-σιγά και δεν θα καταφέρει να κυνηγήσει την πρώτη εξάδα για να διεκδικήσει ένα ευρωπαϊκό εισιτήριο, χωρίς πάντως να έχει χάσει το «τρένο». Τα τέσσερα από τα έξι πιο πρόσφατα ματς της ήταν Over.\nΟ τεχνικός των γηπεδούχων Ολιβιέ Νταλ’ Ολιό δεν μπόρεσε να καθοδηγήσει την ομάδα του στα δύο προηγούμενα παιχνίδια της, καθώς είχε βρεθεί θετικός στον κορωνοϊό και βρισκόταν σε καραντίνα. Μάλιστα χρέη υπηρεσιακού κόουτς είχε εκτελέσει ο άμεσος συνεργάτης του Πασκάλ Μπαΐγ. Πλέον πάντως ο πρώτος προπονητής του κλαμπ έχει αναρρώσει από τον Covid-19 και είναι σε θέση να επιστρέψει στο «τιμόνι» και να βρεθεί στο πλευρό των παικτών του.\nΑγωνιστικά Νέα: Αποβλήθηκε ο ηγέτης και σταρ μεσοεπιθετικός Σαβανιέ (18/5) και θα λείψει. Έχει ενσωματωθεί στην Εθνική Καμερούν για το Κόπα Άφρικα ο σέντερ μπακ Ογιονγκό (1/0). Εκτός ο νεαρός σέντερ μπακ Εστέβ (13/0). Μακροχρόνιος απών ο αμυντικός Μέντες.\nΣτην πρεμιέρα του Φιλίπ Κλεμάν σ’ εντός έδρας αναμέτρηση κλήθηκε να αντιμετωπίσει την Κλερμόν κι έπρεπε απλώς να αποδείξει την ανωτερότητά της εντός των τεσσάρων γραμμών. Το έκανε δίχως ιδιαίτερο κόπο κι επικράτησε με το εμφατικό 4-0. Συνάντησε αντίσταση μόνο στο πρώτο σαρανταπεντάλεπτο. Άνοιξε το σκορ στο 47’ με τον Ντιόπ, σ’ ένα γκολ που αρχικά ακυρώθηκε ως οφσάιντ, πριν μετρήσει τελικά έπειτα από χρήση VAR. Στην επανάληψη έστησε το δικό της πάρτι. Ο Μπεν Γεντέρ ο οποίος είχε περάσει ως αλλαγή στο ματς βρήκε δίχτυα στο 55’ με κοντινό σουτ και στο 62’ με πέναλτι «κλειδώνοντας» οριστικά το «τρίποντο». Δεν σταμάτησε να παίζει επιθετικά αναζητώντας ακόμα περισσότερα γκολ. Οι φιλοξενούμενοι έμοιαζαν και ήταν παραδομένοι. Στο 83’ ο Κάιο Ενρίκε βρέθηκε εντός περιοχής και με ψύχραιμο δεξί πλασέ «έγραψε» το 4-0 που ήταν και το τελικό αποτέλεσμα.\nΜε αυτόν τον τρόπο η Μονακό παρέμεινε αήττητη για τρίτο συνεχόμενο παιχνίδι, πανηγυρίζοντας παράλληλα τη δεύτερη νίκη της, ενώ έχει αναδειχθεί ισόπαλη σε μία περίπτωση. Η συγκομιδή των 33 βαθμών φέρνει τους νεοφώτιστους στα υψηλά «πατώματα» του βαθμολογικού πίνακα και θα προσπαθήσουν να προσεγγίσουν την πρώτη τριάδα. Τα τέσσερα από τα πέντε πιο πρόσφατα ματς του κλαμπ από το Πριγκιπάτο ολοκληρώθηκαν No Goal.\n«Ήταν σημαντικό να κερδίσουμε την Κλερμόν και το κάναμε. Πετύχαμε τρία γκολ στο δεύτερο ημίχρονο και θα μπορούσαμε ακόμα περισσότερα. Για να μπορείς να εξελιχθείς στο ποδόσφαιρο πρέπει να δουλεύεις καλά κάθε μέρα. Αυτός είναι ο τρόπος. Έχουμε σημαντικές απουσίες ακόμα για να μπορούμε να γνωρίζουμε σε ποιο βαθμό μπορεί να εξελιχθεί η ομάδα. Είναι σημαντικό να κερδίζουμε γρήγορα την μπάλα και είναι στόχος στο παιχνίδι μας» σχολίασε ο κόουτς των φιλοξενούμενων, Φιλίπ Κλεμάν.\nΑγωνιστικά Νέα: Δεν επηρεάζει η απουσία του μέσου Πελέ (-) στο Κόπα Άφρικα. Απόντες ο στόπερ Μπαντιασίλ (12/0) και ο στράικερ Μποάντου (18/1). Στα «πιτς» ο επιτελικός μέσος Γκολόβιν (13/2), ο κεντρικός χαφ Φάμπρεγκας (2/0) και ο εξτρέμ Ντιατά (8/1).\nΗ Μονπελιέ έχει δείξει αρκετά καλά στοιχεία μέχρι τώρα στη σεζόν -έστω κι αν έπεσε θύμα έκπληξης στον αγώνα με την Τρουά- και θα προσπαθήσει να επιβεβαιώσει την ποιότητά της κόντρα στη Μονακό. Οι γηπεδούχοι έχουν ένα σημαντικό μειονέκτημα κι αφορά την κόπωσή τους, από τη στιγμή που θα δώσουν τον τρίτο τους αγώνα στις επτά τελευταίες ημέρες. Από την άλλη οι Μονεγάσκοι σίγουρα θα παρουσιαστούν πιο ξεκούραστοι, μια και δεν είχαν υποχρεώσεις μεσοβδόμαδα. Η εύκολη νίκη των φιλοξενούμενων κόντρα στην Κλερμόν δεν συνιστά αιτία για τον τόσο έντονο φαβοριτισμό τους. Θα τους κοντράρουμε και θα πάμε στη διπλή ευκαιρία του «άσου» ή της ισοπαλίας.\n8/2/2022 Μονακό Αμιάν 2 - 0\n5/2/2022 Μονακό Λυών 2 - 0\n5/10/2019 Μονπελιέ Μονακό 3 - 1\n10/2/2019 Μονπελιέ Μονακό 2 - 2\n1/12/2018 Μονακό Μονπελιέ 1 - 2\n31/1/2018 Μονακό Μονπελιέ 2 - 0\n13/1/2018 Μονπελιέ Μονακό 0 - 0\n29/9/2017 Μονακό Μονπελιέ 1 - 1\n7/2/2017 Μονπελιέ Μονακό 1 - 2\n21/10/2016 Μονακό Μονπελιέ 6 - 2\n14/5/2016 Μονακό Μονπελιέ 2 - 0\n24/9/2015 Μονπελιέ Μονακό 2 - 3\n7/4/2015 Μονακό Μονπελιέ 0 - 0\n24/9/2014 Μονπελιέ Μονακό 0 - 1\n10/1/2014 Μονπελιέ Μονακό 1 - 1\n18/8/2013 Μονακό Μονπελιέ 4 - 1\n21/5/2011 Μονπελιέ Μονακό 0 - 1\n17/8/2010 Μονακό Μονπελιέ 0 - 0\n€ 69,345 20.8%\n€ 92,863 27.8%\n€ 171,762 51.4%\n» Ο Gianbant26 με το υψηλότερο yield +4.60% έπαιξε: Goal\n» Ο lefvoul, με το υψηλότερο yield +10.53% στο [ΓΑΛΛΙΑ: Λιγκ 1] έπαιξε: 2\nΗ ομάδα Μονακό δεν έχει χάσει στους τελευταίους 13 από 14 αγώνες σε όλες τις διοργανώσεις.\nΗ ομάδα Μονπελιέ νικούσε στο ημίχρονο στους τελευταίους 5 από 6 αγώνες στη διοργάνωση Λιγκ 1.


ΕΠΙΣΗΜΟ: Βάρεσε κανόνι ΜΕΓΑΛΗ ελληνική εταιρεία - ΑΡΠΑΚΤΙΚΟ\nΕΠΙΣΗΜΟ: Βάρεσε κανόνι ΜΕΓΑΛΗ ελληνική εταιρεία\nΔεν τα κατάφερε τελικά και πτώχευσε μεγάλη ελληνική εταιρεία, αφήνοντας άνεργους εκατοντάδες υπαλλήλους σε ολοκληρη την Ελλάδα.\nΣε κατάσταση πτώχευσης κηρύχθηκε και επίσημα η Ηλεκτρονική Αθηνών, με την εταιρεία να ανακοινώνει ότι από αύριο Πέμπτη, 14 Απριλίου 2016, τα καταστήματά της θα είναι κλειστά.\nΕιδικότερα, η εταιρεία σε σχετική της ανακοίνωση αναφέρει ότι «παρά τις διαρκείς προσπάθειες της εταιρείας, η πορεία της οικονομίας, η περαιτέρω αποδυνάμωση της αγοραστικής δύναμης των καταναλωτών, τα capital controls που – εκτός των άλλων – ενίσχυσαν την καχυποψία των ξένων προμηθευτών προς τις ελληνικές επιχειρήσεις, σε συνδυασμό με την στάση των δανειστριών τραπεζών καθιστούν αδύνατη τη συνέχιση της λειτουργίας της εταιρείας».\nΗ εταιρεία προσθέτει επίσης ότι «το επιχειρηματικό πλάνο, το οποίο συναποφασίστηκε από τις τράπεζες, τους προμηθευτές και τους μετόχους τον Απρίλιο του 2015 είχε δημιουργήσει βάσιμες προοπτικές για την ανάκαμψη της εταιρείας. Όσα συνέβησαν, από τον Ιούνιο του 2015 και μετά, υπονόμευσαν και στη συνέχεια ακύρωσαν στην πράξη οποιοδήποτε σχεδιασμό. Το αποτέλεσμα ήταν να δημιουργηθεί ασφυκτικό πρόβλημα ρευστότητας, να χάνονται μερίδια αγοράς και να αυξάνονται οι ζημιές. Έτσι, η ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ, αφού εξάντλησε κάθε δυνατή εναλλακτική λύση, οδηγήθηκε στη σημερινή οδυνηρή απόφαση».\n«Η σημερινή εξέλιξη αφανίζει τη μεγαλύτερη ΕΛΛΗΝΙΚΗ εταιρεία του κλάδου, τη μόνη που ανταγωνίστηκε ευθέως τις πολυεθνικές, οι οποίες θα είναι και οι μόνες ευνοημένες από αυτή την συγκυρία», καταλήγει η ανακοίνωση της Ηλεκτρονικής Αθηνών.\nΕΠΙΤΕΛΟΥΣ! ποινικοποιούν το ΈΓΚΛΗΜΑ που έστειλε στην ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ χιλιάδες παιδιά!\nΑΔΙΑΝΟΗΤΟ: 10χρονα κακοποίησαν σεξουαλικά συμμαθητή...


«Μια προσευχή για τα Παλιά Ασήμια», της Μαίρης Κόντζογλου, εκδ. Μεταίχμιο (Τα Παλιά Ασήμια #2) – Πανος Τουρλης\n«Μια προσευχή για τα Παλιά Ασήμια», της Μαίρης Κόντζογλου, εκδ. Μεταίχμιο (Τα Παλιά Ασήμια #2)\nΙστορικό μυθιστόρημα / Κοινωνικό μυθιστόρημα / Ρομαντικό μυθιστόρημα\n«Μια προσευχή για τα Παλιά Ασήμια» και όχι μόνο. Μια προσευχή για τις ψυχές αυτών που ξώμειναν θαμμένοι να τους θυμούνται οι απόγονοι που ξεριζώθηκαν από μια απρόσωπη υπογραφή, μια εγωίστρια μονογραφία που σφράγισε σαν άλλος βράχος τον τάφο του ελληνισμού της Ανατολής. Μια προσευχή για τους ανθρώπους που ζούσαν επί είκοσι και τριάντα γενιές με ευημερία, ηρεμία, ομόνοια, ισονομία σε έναν παραδεισένιο τόπο. Όσοι αιώνες χρειάστηκαν για να μεγαλουργήσουν, ήρκεσε ένα εγωπαθές δευτερόλεπτο για να τους εξωραΐσει για πάντα. Πατρίδα είναι ο Παράδεισος, αρκεί να γεννηθείς σε αυτήν και όχι να να σε στείλουν. Η υπέροχη, συγκινητική γραφή της κυρίας Κόντζογλου συνεχίζει να με γοητεύει και παραδέχομαι ότι ο δεύτερος κύκλος ζωής, αυτό το δεύτερο μέρος της τριλογίας των Παλιών Ασημιών, με έκανε και να δακρύσω!\nΒιβλίο Μια προσευχή για τα παλιά ασήμια\nΚατηγορία Ιστορικό μυθιστόρημα / Ρομαντικό μυθιστόρημα / Κοινωνικό μυθιστόρημα\nΣτη συνέχεια της τριλογίας, ξεδιπλώνονται οι ιστορίες του Μποδοσάκη, της Σεβαστής και της Ελισσάβετ Χατζηαβράμογλου, των τέκνων της επιφανούς οικογένειας της Καππαδοκίας. Οι γονείς τους αποσύρονται σιγά σιγά από το προσκήνιο, χωρίς να σταματούν να παίζουν ρόλο στις εξελίξεις (εκπληκτικά δυνατή η σκηνή της Μακρίνας προς το τέλος του βιβλίου, που ορθώθηκε σα λέαινα για να προστατέψει τα παιδιά της). Ο Ιορδάνης, ο νόθος γιος του παππού των παιδιών, επιτέλους αποκτά τρισδιάστατη υπόσταση και σαν άλλος λίβας καίει τα σπαρτά της ζωής των ανθρώπων που του στέρησαν τα πάντα, σύμφωνα με τις απόψεις της μάγισσας Μερόπης που τον μεγάλωσε.\nΗ Σεβαστή και η Ελισσάβετ, απομονωμένες στο αρχοντικό τους στην Καισάρεια, μαραζώνουν σιγά σιγά, ξεφτίζουν από χυμούς, ζουν τραγικά γεγονότα και όταν φτάνει η στιγμή της ανταλλαγής των πληθυσμών, οι ζωές τους μπαίνουν σε νέα τροχιά. Η μοίρα τους μου θύμισε αρκετά τις αδελφές από το βιβλίο «Η αγάπη άργησε μια μέρα», έτσι κι εκείνες απομονωμένες, αν και όχι αποκομμένες, από τον κόσμο, παλεύουν να ζήσουν και να αναστήσουν το βιος του πατέρα τους, να προφυλάξουν την κατάκοιτη γιαγιά και την αδύναμη πλέον Μακρίνα.\nΟ Ομέρ, στον οποίο δεν αναφέρθηκα στο πρώτο μέρος, αρχίζει να ξετυλίγει τη δική του τραγική ιστορία, οπότε και ως μουσουλμάνος από το Βόιο Κοζάνης, αναγκάστηκε να ταξιδέψει ως τη Θεσσαλονίκη και να εγκατασταθεί στην Καππαδοκία, στους τόπους των Χατζηαβράμογλου. Ακολουθούμε βήμα προς βήμα τη δύσκολη πορεία του, την εναλλαγή των συναισθημάτων του, τον πόνο, την κοροϊδία, την εξαπάτηση, την εξαθλίωση, τις δύσκολες συνθήκες στο καράβι (δε θα ξεχάσω ποτέ τη δυνατή σκηνή που εκτυλίχτηκε μπροστά στα μάτια του και τον ανάγκασε να βουβαθεί για πάντα, όλα αυτά στο πρώτο μέρος πάλι). Φανταστείτε να ζείτε σε ένα ορεινό χωριό, να μιλάτε ελληνικά, να είστε μουσουλμάνοι στο θρήσκευμα και ξαφνικά να σας πετάνε στην άλλη άκρη της θάλασσας (μη σου πω και της γης), την οποία θάλασσα δεν αντίκρισες ποτέ σου. Και ο Ομέρ κλειδώνει με έναν ευφάνταστο τρόπο στην ιστορία της Έλσας!\nΗ οποία Έλσα επιτρέψτε μου να πω ότι επιτέλους άρχισε να βαδίζει στα χνάρια των προγόνων της και να ξαναπερνάει από τα μέρη όπου είχαν ζήσει, μεγαλουργήσει, εμπιστευτεί, απογοητευτεί κλπ. οι προπάτορές της. Δεν κρύβω ότι έκλαψα στις τελευταίες σελίδες που η Έλσα προσκυνάει στο αρχοντικό των Χατζηαβράμογλου. Ο έρωτας με τον Άλεξ μπαίνει σε δεύτερο πλάνο και η ιστορία αρχίζει να τρανώνεται μπροστά στον αναγνώστη!\nΣε αυτό το βιβλίο παρατήρησα κάποιες επαναλήψεις και κάποιες σχοινοτενείς περιγραφές συναισθημάτων, κάτι αναμενόμενο σε μια τριλογία, σε κανένα σημείο όμως δεν απογοητεύτηκα ούτε θύμωσα γι’ αυτό. Έκανα μια προσπάθεια να πηδήξω κάποιες σελίδες με περιττές κατ’ εμέ περιγραφές και σκηνές αλλά έχασα τον ειρμό, οπότε επέστρεψα στην κανονική ροή της αφήγησης. Αυτό από μόνο του δείχνει πόσο ικανή συγγραφέας είναι η κυρία Κόντζογλου και πόσο άριστα μπορεί να χειριστεί τον λόγο της, τους χαρακτήρες της και τις γνώσεις της για την Καππαδοκία. Επιτέλους, μια τριλογία που έχει λόγο ύπαρξης και δεν εκμεταλλεύεται ένα ιστορικό γεγονός για να γεμίσει κενές σελίδες. Η ιστορία της είναι γεμάτη σκηνές, εικόνες, συναισθήματα, περιγραφές, ιστορικά στοιχεία και βρίθει λεξιλογίου και δύναμης παραστατικότητας. Σημειωτέον ότι προς τιμήν της δεν αναφέρθηκε σχεδόν καθόλου στη σφαγή της Σμύρνης, περιγράφοντας σφαγές και βιασμούς, κάτι που έχω διαβάσει σε χιλιάδες μυθιστορήματα. Αντίθετα, παρέμεινε πιστή στον κορμό της δικής της ιστορίας, που είναι εξίσου άλικη από τον φόρο αίματος και από μόνη της τραγική.\nΠοιο μυστικό κρύβει η Μονή των Παλιών Ασημιών; Ποια είναι η Θεοπίστη που πήρε την απόφαση να σφραγίσει την πόρτα του μοναστηριού και να ζήσει αποκομμένη για πάντα μαζί με την ηγουμένη, αρνούμενη να ενταχθεί στο κύμα της ανταλλαγής των προσφύγων; Γιατί χαμογελάει η Παναγία; Τι σατανικό σχέδιο έχει στο μυαλό του ο Ιορδάνης για να αποκτήσει επιτέλους όσα του χρωστάνε η μοίρα και η τύχη; Θα ευοδωθεί ποτέ ο έρωτας του Κάρτερ και της Σεβαστής; Πόσα εμπόδια θα συναντήσει μέχρι να ολοκληρωθεί και πόσο θα ατσαλώσει αυτό τη δύναμή του; Ποια μαύρη μοίρα περιμένει τους Χατζηαβράμογλου στην Ελλάδα; Πού είναι το τρίτο μέρος της τριλογίας; Πού το έχω χώσει;;;;;;\n«Μπαίνουν στον περιφραγμένο χώρο που τον έχουν διαμορφώσει με παρτέρια, γκαζόν και λουλούδια. Αταίριστα, τόσο αταίριαστα! Εδώ η γη γέννησε τον βράχο. Τον άφησε γυμνό στο έλεος του αέρα. Και εκείνος τον σμίλεξε [sic] με τις πνοές και την υπομονή του. Εδώ φυτρώνουν μόνο τα στοιχεία της φύσης και η δύναμή τους. Οποιαδήποτε αισθητική παρέμβαση είναι περιττή, δεν μπορεί να προσθέσει κάτι, η φύση φρόντισε για όλα. Ο άνθρωπος ήρθε αργότερα» (σελ. 422).\n«Ο Έλμερ είχε φτάσει με το πρώτο κύμα της νύχτας, που τώρα πια -Μάρτης, βλέπεις- λες και το έκανε επίτηδες, έγλειφε απαλά την ακρογιαλιά του κόσμου, δεν έπεφτε απότομα όπως το συνήθιζε τους πέντε χειμερινούς μήνες. Αργούσε η άνοιξη ακόμη σ’ εκείνο τον τόπο, η γης ήταν πετρωμένη από το ψύχος, τα γυμνά κλαριά των δέδνρων ούρλιαζαν την ορφάνια τους και ο Ερτζιές, μόνιμα σκεπασμένος από χιόνια όλο τον χειμώνα, ήταν κρυμμένος πίσω από μαύρα σύννεφα» (σελ. 493-494).\n«Πατρίδαμ’ αγαπημένη, βουνά και ποτάμια μου, ψυχές των γονιών και των παππούδωνμ’, πώς να σας λατρέψω σε ξένα χώματα; Πού να προσκυνήσω τη σκιά σας, σε ποιον αγέρα να ψιθυρίσω το όνομά σας και να το ξέρει; Ποιο σπίτι θα βρω που θα κουβαλάει το χρώμα της φωνής σας, το φέγγος των ματιών σας, το άγγιγμα των δουλευτάρικων χεριών σας!» (σελ. 535)\n2015, Ελληνοτουρκικές σχέσεις, Εμπόριο, Θεσσαλονίκη, Καισάρεια, Καππαδοκία, Κοζάνη, Μάγοι και μάγισσες, Μαίρη Κόντζογλου, Μεταίχμιο, Μετανάστευση, Μικρά Ασία, Μικρασιατική Καταστροφή, Μοναστήρια, Μοναχισμός, Πρόσφυγες, Τα παλιά ασήμια, Τουρκία\n«Τα Παλιά Ασήμια», της Μαίρης Κόντζογλου, εκδ. Μεταίχμιο (Τα Παλιά Ασήμια #1)\n«Πέρα από τα Παλιά Ασήμια», της Μαίρης Κόντζογλου, εκδ. Μεταίχμιο (Τα Παλιά Ασήμια #3)


Σεμινάριο Αφήγηση Ζωής : Για τη βιασύνη και την αναμονή - Χρήστος Χατζόπουλος δημοσίευση από ελεύθερη σκέψη\nΓια τη βιασύνη και την αναμονή - Χρήστος Χατζόπουλος δημοσίευση από ελεύθερη σκέψη\nΠόσο οξύμωρη είναι η φράση του τίτλου! Να τρέχεις να προλάβεις, να βιάζεσαι με οδηγό το “ο χρόνος είναι χρήμα, ζωή, αφθονία” κι, παρ’όλα αυτά, να είσαι καταδικασμένος να περιμένεις! Τι να περιμένεις, όμως; Το μετρό; Να αδειάσει τραπέζι στην καφετέρια μήπως; Ή πότε θα ρθει η σειρά σου στην ουρά της τράπεζας;\nΠόσες φορές πνιγήκαμε σε μια θάλασσα μετριασμού και νωχελικότητας, απραγίας και μιζέριας όταν έφτασε η στιγμή της διεκδίκησης : σε μια δουλειά, σε έναν έρωτα, σε μια ευκαιρία ζωής; Και, παράλληλα, πόσες φορές σαν ασπάλακες, σαν υπνωτισμένοι και άνιωθοι δεν διακρίναμε καν την ευκαιρία, δεν αισθανθήκαμε το μομέντουμ, δε νιώσαμε καν τον άερα, την ώθηση από το τρένο που πέρασε εκατοστά από το πρόσωπο μας, το τρένο που περιμέναμε όλο μας τη ζωή από τότε που μέσα μας είχαν κρυσταλλωθεί κάποιοι πόθοι και κάποια θέλω, μύχια μα τόσο ελκυστικά.\nΈχω πραγματικά απηυδήσει να βλέπω ανθρώπους, νέους κυρίως, να βαριούνται, να αδυνατούν να σκεφτούν και να προβληματιστούν, να αδυνατούν να εξοργιστούν και να αγαπήσουν, να ποθήσουν και να παλέψουν για αυτά που θέλουν. Αλλά το πραγματικά τραγικό είναι να προωθείται αυτή η λογική σα μια νοοτροπία ζωής, μια κοσμοθεωρία όπου κάπου, κάπως, κάποτε σαν μια αυτόκλητη και νοήμων αλλαγή θα έρθει ο τροχός “να γυρίσει”… Μια νοοτροπία που βασίζεται στο φραπόγαλο, τα εύκολα θεάματα του διαδικτύου και των πολυμέσων, της αερολογίας, της ΑΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ και της ΑΝΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ ΡΟΥΤΙΝΑΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΤΗΣ ΚΛΙΜΑΚΑΣ ΤΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΤΟΥ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ…\nΣτην καθημερινότητα μας διάχυτη υπάρχει αυτή η βιασύνη… Να τελειώνουμε… Να φύγει το 8ωρο για να πάμε σπίτι… Να φύγουν οι καθημερινές να έρθει το σ/κ… Να φύγει ο χειμώνας και να ρθει το καλοκαίρι ώστε να ρθει ο μήνας των διακοπών…. Να φύγει η σχολή να ξεμπερδεύουμε ώστε να μην ξαναχρειαστεί να διαβάσουμε ή να μάθουμε… Να φύγει ο στρατός να ξαναγυρίσουμε σπιτάκι μας… Να φύγει η περίοδος που μένουμε με τους γονείς ώστε να είμαστε ελεύθεροι κι ωραίοι….\nΈχετε ιδέα πόσο ανόητο και ανώριμο στη σκέψη είναι να φωνάζεις, να σπρώχνεις, να οδύρεσαι ώστε να φτάσεις στο γκισέ των εισιτηρίων και στο τέλος να συνειδητοποιείς ότι ΔΕΝ ΞΕΡΕΙΣ ΤΟΝ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟ ΣΟΥ;;;; Ή κάτι άλλο! Έχετε ποτέ σκεφτεί πόσο λιπόψυχοι, κενοί και δειλοί έχουμε γίνει στη σκέψη και τους στόχους μας ώστε πολλές φορές γατζωνόμαστε σε κάτι, ένα θέλω ή μια κατάσταση που εξάπτει την (ισχνή) φαντασία μας χωρίς, εν τέλει, να έχουμε ιδέα αν και γιατί μας αρέσει ή πως θα την αξιοποιήσουμε σαν ευκαιρία για χαρά, διασκέδαση και ψυχαγωγία;;\nΕδώ έρχεται η πρώτη κατάρριψη του Κοελικού αξιώματος. Ή μάλλον κατάρριψη δεν θα το λεγα. Γιατί οι αναγνώστες, όλοι και όλες εσείς, θα αποφασίσετε αν είναι μια κατάρριψη ή, απλά, μια αποτυχημένη προσπάθεια από μεριά του γράφοντος.\n“Όταν προσπαθείς να αποκτήσεις κάτι, το σύμπαν συνωμοτεί ώστε να νομίζεις ότι το θέλεις πολύ”\nΚι όταν γράφω “το θέλεις πολύ”, εννοώ ότι αποτελεί μια επιδίωξη ή έναν σημαντικό στόχο. Θα μιλήσω με ένα παράδειγμα. Έστω ότι θες να γνωρίσεις ένα μεγάλο έρωτα ή ακόμη και αγαπήσεις. Καλλωπίζεσαι, φροντίζεις την εμφάνιση σου, βγαίνεις έξω, κάνεις γνωριμίες, δίνεις ευκαιρίες και δοκιμάζεις εμπειρίες. Όμως, μια σειρά από προβλήματα που προκύπτουν φανερώνουν πως ό,τι “πόθησες” και προσπάθησες να αποκτήσεις δεν ήταν αυτό που νόμιζες. Μπορεί να φοβηθείς ότι το ταίρι σου γίνεται πολύ δοτικό και, ταυτόχρονα, κτητικό αν και, αρχικά, αυτό που ποθούσες ήταν να αποκτήσεις μια μόνιμη σχέση! Ή, αντιθέτως, μπορεί να νόμιζες ότι θες κάτι εφήμερο, μιας σχέση σωματικής επαφής αλλά στην πορεία διαπίστωσες πόσο κενός είσαι αν δεν υπάρχει συναίσθημα και κάποιο δέσιμο! ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΣ!\nΤίποτα από αυτά δεν ισχύει… Η αλήθεια είναι μια! Ότι δε μπόρεσες ούτε καν να καταλάβεις τον εαυτό σου! Τα θέλω σου! Τα όνειρα ή έστω τις ανάγκες σου! Πως θα ταν δυνατό ανώριμε, άνιωθε και άσκεφτε άνθρωπε να νιώσεις την ύπαρξη και τις ανάγκες του συντρόφου σου! Βιάστηκες να ερωτευθείς-να “αγαπήσεις” ή να κατακτήσεις απλά χωρίς ο ίδιος να ξέρεις τι θέλεις… Τι έχεις στον ίδιο σου τον νου! Χωρίς να αφουγκραστείς τον ίδιο σου τον εαυτό.\n“Όταν θέλεις κάτι πολύ, το σύμπαν συνωμοτεί ώστε να νομίζεις ότι κάνει τα πάντα για να το αποκτήσεις”.\nΚυρίες/κύριοι το ανθρώπινο μυαλό τείνει να αντιλαμβάνεται και να επεξεργάζεται την πραγματικότητα και τα ερεθίσματα που λαμβάνει από αυτή με τέτοιο τρόπο ώστε να ταιριάζουν με τα αυτά που θέλει και επιδιώκει. Μια πρόταση πειραματικά παγιωμένη από ανθρωπολόγους, ψυχιάτρους και νευρολόγους. Τείνει να είναι, αβάσιμα, αισιόδοξο, καθησυχαστικό. Και να σε σπρώχνει στον εφησυχασμό και την απραξία. Αυτό είναι που αποκαλούμε ελπίδα… Ένα ψέμα…\nΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΖΩΗ!\nΑναρτήθηκε από CHRON SAMAEL στις 1:27 μ.μ.\nΓια τη βιασύνη και την αναμονή - Χρήστος Χατζόπουλ...


Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυϊκή σπονδυλική μετατόπιση - Χέρνια July\nΗ οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η πιο «αγωνιστική» όλων των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης: 5 σπονδύλοι αναλαμβάνουν σχεδόν όλες τις πιέσεις της δυσάρεστης ζωής μας. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι συμβαίνουν οι πιο συχνές αποτυχίες:\nδίσκο με κήλη, τα αγαπημένα του μέρη είναι τα σπονδυλικά τμήματα l4 - l5 και l5 - s1\nσπονδυλίτιδα - σχηματισμός οστεοφυτών κατά μήκος των άκρων των σπονδύλων και συγχώνευσή τους\nοστεοαρθρίτιδα - παραμορφωτικές φλεγμονές των αρθρώσεων και άλλες ασθένειες\nΜερικές φορές υπάρχει και ένας άλλος τύπος παθολογίας: μετατόπιση των σπονδύλων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Ας δούμε για ποιους λόγους συμβαίνει μια μετατόπιση (ο ιατρικός όρος είναι η σπονδυλολίσθηση), σε ποια συμπτώματα και συνέπειες μπορεί αυτό να οδηγήσει.\nΑιτίες της εξάρθρωσης των οσφυϊκών σπονδύλων\nΌπως συμβαίνει και με την κήλη, η υπογούλωση επιλέγεται συχνότερα από τον 4ο και 5ο οσφυϊκό σπόνδυλο και αυτό είναι για τον ίδιο λόγο: βρίσκονται στην μεταβατική περιοχή μεταξύ των δύο τμημάτων όπου συμβαίνουν πάντα αυξημένα μηχανικά φορτία\nΟι δυσπλασίες και οι όγκοι μπορεί να προκαλέσουν εξάρθρωση, αλλά αυτό εξακολουθεί να είναι αρκετά σπάνιο, πολύ πιο συχνά αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα:\nΤραυματισμοί που έχουν ως αποτέλεσμα:\nκάταγμα ενός ποδιού άρθρωσης σπονδύλου ή πτυχώσεως\nβλάβη στο τόξο ενός σπονδύλου\nδιάτρηση ή μετατόπιση του δίσκου\nΕκφυλιστικές αλλαγές ηλικίας που ξεκινούν μετά από 40 χρόνια\nΣπονδύλωση - σχισμή σπονδυλικής αρτηρίας. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται όταν:\nκαθυστέρηση της οσφυϊκής ανάπτυξης κατά την εφηβεία\nσχηματισμό ιστού ουλής στο σπονδυλικό έλασμα μετά από χειρουργική επέμβαση ή κάταγμα ποδιού\nΜερικές φορές η αντιστάθμιση του 4ου οσφυϊκού σπονδύλου οφείλεται στη σακτοποίηση του 5ου - δηλαδή λόγω της σύντηξης του με τον ιερό. Τέτοιες συνέπειες είναι κατανοητές:\nΑν ένας σύνδεσμος είναι ακινητοποιημένος στις αλυσίδες, τότε ένα διπλό φορτίο πέφτει στην επόμενη, και αν είναι προορισμένο να σπάσει, τότε είναι σε αυτό το μέρος.\nΤύποι και βαθμοί μετατόπισης των οσφυϊκών σπονδύλων\nΗ μετατόπιση στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι πρόσθια κατευθυντικότητα (ventrolistez) και οπίσθια (retrolistez)\nΌταν η διάγνωση ακτίνων Χ της σπονδυλολίσθησης διακρίνει 5 μοίρες:\n1 ο βαθμός - περιοχή αντιστάθμισης μικρότερη από 25%\n2 ο βαθμός - αντιστάθμιση έως και 50%\n3 ος βαθμός - από 50 έως 75%\n4ο πτυχίο - πάνω από 75%\n5ος βαθμός - πλήρης μετατόπιση χωρίς επαφή επιφανειών και με σπονδυλική πρόπτωση\nΤα συμπτώματα της εξάρθρωσης των οσφυϊκών σπονδύλων\nΤα συμπτώματα διακρίνουν μόνο τέσσερα στάδια μετατόπισης:\nΤα συμπτώματα είναι σχεδόν απούσα και εκδηλώνονται ως επεισοδιακοί πόνοι με ενεργές κινήσεις και φορτία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.\nΟ μοχλός πονάει όλο και πιο συχνά.\nΟ πόνος εντείνεται μετά από στροφές, στροφές, αθλητικές δραστηριότητες, σωματική εργασία\nΣύνδρομα ισχυρών πόνων αρχίζουν.\nΟι κινήσεις γίνονται περιορισμένες\nΗ σπονδυλική στήλη ρυθμίζεται λόγω της μετατόπισης ή της διαγραφής του δίσκου.\nΕμφανίζονται τα νευραλγικά συμπτώματα που προκαλούνται από τη συμπίεση του δίσκου των σπονδύλων ή του νωτιαίου μυελού:\nδιαταραχές του ουροποιητικού και του εντέρου\nΕμφάνισε ήδη προφανή κλινικά συμπτώματα και συνέπειες\nΟι πόνοι στην πλάτη γίνονται χρόνιοι\nΟι αρθρώσεις των γονάτων και των ισχίων, τα χέρια και τα πόδια επίσης βλάπτουν πολύ\nΑντοχή πέφτει: ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, να καθίσει ή να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα\nΜεταβάλλονται τα αντανακλαστικά των κινητήρων:\nο ασθενής περπατά αργά\nόταν περπατά στα πόδια του λυγίζουν\nΟι μυϊκές κράμπες γίνονται όλο και πιο συχνές\nΣυμπτώματα της νευρομυϊκής ατροφίας εμφανίζονται:\nαδυναμία και ανυπαρξία των ποδιών, των χεριών\nΑντιμετωπίστε την μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων εγκαίρως, χωρίς να το φέρετε στο τελευταίο στάδιο, όπου οι συνέπειες αυτής της παθολογίας μπορεί να είναι ήδη μη αναστρέψιμες.\nΗ θεραπεία της σπονδυλολίσθησης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, είναι πλήρης και έχει ως στόχο:\nΕξάλειψη του πόνου και απομάκρυνση του μυϊκού σπασμού\nΕξάλειψη της μετατόπισης στο προσβεβλημένο τμήμα και σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης\nΑποκατάσταση ιστού χόνδρου των δίσκων και των αρθρώσεων\nΤο φάρμακο για το πόνο περιλαμβάνει:\nΑποδοχή μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ):\nDiclofenac, ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη, κετοπροφένη, κλπ.\nΜε ιδιαίτερα έντονο αποκλεισμό του συνδρόμου πόνου με τη μορφή ενέσεων των GCS (γλυκοκορτικοστεροειδή) συνιστάται.\nΗ χαλάρωση των μυών επιτυγχάνεται με τη λήψη του mydocalm, του sirdalud ή άλλων παρόμοιων φαρμάκων.\nΗ μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων εξαλείφεται με τις ακόλουθες μεθόδους:\nΈλξη με συσκευές εξάτμισης\nΑφαίρεση ιστού ουλής που εμφανίζεται μετά από κατάγματα\nΜέθοδος σπονδυλίωσης (σύνδεση πλάκας μετατόπισης σπονδύλων)\nΜετά την αφαίρεση της προκατάληψης, είναι υποχρεωτική η χρήση ενός άκαμπτου οσφυϊκού κορσέ. Ο χρόνος φθοράς καθορίζεται από το γιατρό, ανάλογα με το στάδιο της παθολογίας\nΓια την αναγέννηση ιστών χόνδρου χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά με βάση τη χονδροϊτίνη ή με βάση τη γλυκοζαμίνη.\nΓια να επιταχύνετε τις μεταβολικές διεργασίες στους μυς, τα αγγεία, τους ιστούς των οστών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσιοθεραπεία:\nΗλεκτροφόρηση, θερμή παραφίνη, θεραπεία με λάσπη, λουτρά ραδονίου ή αλατιού, κ.λπ.\nΣτο τελικό στάδιο, πραγματοποιείται αποκατάσταση και θεραπευτικές ασκήσεις.\nΛόγω του γεγονότος ότι ο εκτοπισμός είναι στην πραγματικότητα ίσος με τον τραυματισμό και μπορεί να εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ένα σύνολο ασκήσεων ανατίθεται μεμονωμένα σε κάθε ασθενή ξεχωριστά και πρέπει να εκτελείται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού αποκατάστασης.\nΟι γενικές απαιτήσεις για αυτές τις ασκήσεις είναι οι εξής:\nΚατά την έξαρση του πόνου δεν μπορούν να γίνουν\nΟι ασκήσεις πρέπει να γίνονται οριζόντια για να αποφεύγονται τα κατακόρυφα φορτία.\nΗ γωνία του κορμού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 20 ° (για να αποφευχθεί η επαναλαμβανόμενη μετατόπιση)\nΠροτιμώμενοι τύποι άσκησης:\nΤεντώνοντας τους μύες και τους τένοντες\nΚάθε μέρα, η σπονδυλική στήλη αναγκάζεται να αντιμετωπίσει τα φορτία που την ζητάμε. Τα περισσότερα από αυτά πέφτουν στην οσφυϊκή περιοχή, όπου οι σπόνδυλοι διακρίνονται από ειδικές λειτουργίες. Το πιο σημαντικό και ανθεκτικό από τα πέντε οσφυϊκή - τον πέμπτο σπόνδυλο. Αυτοί οι σπόνδυλοι είναι οι μεγαλύτεροι στη δομή ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Συνδέστε τα και χρησιμεύστε ως ένα είδος προσκόλλησης για τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Χρησιμεύουν επίσης ως αμορτισέρ, επιτρέποντας στην οσφυική χώρα να διατηρεί την κινητικότητα. Η σπονδυλική στήλη μπορεί να διατηρήσει τις ικανότητές της και να μας δώσει τη δυνατότητα να κινηθούμε, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν παθολογίες στην κάτω πλάτη.\nΣε αντίθεση με τον ιερό και το θωρακικό, οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι έχουν το δικό τους εύρος κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Ασφαλίζουν τους μύες, επιτρέποντάς τους να εκτελούν τις λειτουργίες τους. Ένας άγνωστος άνθρωπος δεν γνωρίζει ότι οι πιο ύπουλες και επικίνδυνες επιπλοκές είναι η αυχενική και οσφυϊκή οστεοχονδρόζη. Εάν οι αυχενικοί σπόνδυλοι συνδέονται με τη διατροφή του εγκεφάλου και των αγγείων, ο οσφυϊκός είναι υπεύθυνος για τα κάτω άκρα και η κατάστασή του επηρεάζει την υγεία των εσωτερικών οργάνων.\nΟι σπόνδυλοι δεν προορίζονται μόνο για να δώσουν τη δυνατότητα να μετακινηθούν. Ο καθένας εκτελεί τα καθήκοντά του, αλλά ο κύριος στους πέντε είναι ο πέμπτος και ο τέταρτος σπόνδυλος. Στην ιατρική ολόκληρη η σπονδυλική στήλη χωρίζεται σε τμήματα και έχει ειδική ονομασία στα Λατινικά. Έτσι, ο χαρακτηρισμός του τέταρτου και του πέμπτου σπονδύλου μοιάζει με αυτό: l4 - l5, όπου L σημαίνει ένα τμήμα, και ο αριθμός είναι ο αριθμός ενός σπονδύλου.\nΟι ειδικοί αποκαλούν τον πρώτο σπόνδυλο ένα κρίσιμο σημείο ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Λαμβάνει το μέγιστο φορτίο, σε αντίθεση με τον πέμπτο και τον τέταρτο, είναι ευάλωτο και, κατά συνέπεια, με κάθε σοβαρό τραυματισμό καταστρέφεται στο έδαφος. Μπορεί να καταστραφεί εάν η ζημιά είναι σοβαρή, αλλά σπάνια συνεπάγεται συνέπειες για τους άλλους.\nΟ δεύτερος σπόνδυλος δέχεται εξίσου το φορτίο, αλλά δεν είναι τόσο εύθραυστο. Ωστόσο, ο κίνδυνος είναι ότι με σοβαρούς τραυματισμούς και τραυματισμούς μπορεί να προκαλέσει την καταστροφή ολόκληρου του τμήματος του τμήματος.\nΟ τρίτος σπόνδυλος βρίσκεται σε καλύτερη θέση σε σχέση με τους άλλους. Η θέση του χρησιμεύει ως προστασία έναντι των περισσότερων τραυματισμών. Συνήθως, μπορεί να "ληφθεί" μόνο υπό την προϋπόθεση ότι ένα ισχυρό χτύπημα αντιμετωπίστηκε ειδικά σε αυτόν τον τομέα.\nΟ τέταρτος, ως πιο ανθεκτικό σπόνδυλο, σπάνια καταστρέφεται. Βρίσκεται πιο κοντά στη μονολιθική βάση του ιερού, πράγμα που δίνει πλεονεκτήματα. Εκτός από τον πέμπτο σπόνδυλο, ο οποίος στενά "κολλημένος" στον ιερό. Συνέπειες συμβαίνουν συχνότερα όταν ένα άτομο πέφτει στους γλουτούς. Εάν η πτώση είναι δυνατή, τότε η ζημιά θα περάσει κατά μήκος της αλυσίδας: από τον ιερό στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Στην περίπτωση αυτή, τόσο ο τέταρτος όσο και ο πέμπτος σπόνδυλος μπορεί να προκαλέσει ρωγμές και κατάγματα. Οι τραυματισμοί αυτοί είναι επικίνδυνοι, προκαλούν σημαντική βλάβη στην υγεία ολόκληρου του σώματος.\nΌταν εμφανιστεί μετατόπιση, οι αρθρώσεις σταματούν να βοηθούν στη σπονδυλική στήλη, δεν μπορούν πλέον να κρατούν τον σπόνδυλο στην επιθυμητή θέση. Εάν μια τέτοια αλλαγή στη νεολαία, ένα άτομο μπορεί να μην το αισθάνεται. Μόνο μετά την ηλικία των 35-40 ετών οι συνέπειες θα αρχίσουν να εκδηλώνονται με τη μορφή έντονου πόνου. Και ο πόνος μπορεί να εντοπιστεί κάπως στην οσφυϊκή περιοχή, όπου ο κατεστραμμένος σπόνδυλος. Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στα πόδια, τους μηρούς, ειδικά οι ασθενείς υποφέρουν συχνά από πόνο στην βουβωνική χώρα και το περίνεο. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι αρθρικές νόσοι και η δραστηριότητα της οστεοχονδρωσίας, που σχεδόν όλοι έχουν, προστίθενται στη μέση ηλικία, η κατάσταση της υγείας πέφτει γρήγορα.\nΟ πέμπτος και ο τέταρτος οσφυϊκός σπόνδυλος καταστρέφονται με τη μορφή μετατόπισης με τέτοιους παράγοντες:\nεπέμβαση στη σπονδυλική στήλη.\nΗ δυσκολία είναι ότι με την μετατόπιση του πέμπτου ή τέταρτου σπονδύλου, τα σημάδια δεν εμφανίζονται ποτέ αμέσως. Εάν η μετατόπιση προκαλείται από συνθήκες διαβίωσης, όπως ένα βαρύ φορτίο, τα συμπτώματα αρχικά θα μειωθούν μόνο σε ένα σπάνιο και ελαφρύ πόνο που διέρχεται μετά από ανάπαυση ή αλοιφές με αναλγητικό αποτέλεσμα. Περίπου το ίδιο σενάριο για όσους τυχαία πάσχουν από ένα μικρό τραυματισμό στην πλάτη ή συγκεκριμένα τον οσφυϊκό. Το αποτέλεσμα μιας πτώσης από μια διαφάνεια για ένα παιδί θα εκδηλωθεί μόνο στο δεύτερο μισό της ζωής, όταν θα είναι αδύνατο να βοηθήσουμε.\nΣε αντίθεση με τον τέταρτο σπόνδυλο, ο οποίος "αγαπάει" για να σχηματίσει μια κήλη κοντά στον εαυτό του, ο πέμπτος σπόνδυλος μετατοπίζεται συχνότερα. Όσο μεγαλύτερος είναι ο βαθμός εκτόπισης, τόσο μεγαλύτερος πόνος θα προκύψει, όχι απαραίτητα αμέσως. Δεν είναι πάντοτε σε θέση να μετατοπίζεται σε μια τέτοια μεγάλη γωνία σε σχέση με τη δομή του, προκειμένου να προκαλέσει σοβαρό πόνο. Συχνά, σιγά-σιγά "γλιστρά", αυξάνοντας σταδιακά τη γωνία απόκλισης από τον άξονα της σπονδυλικής στήλης.\nΣτις επόμενες δύο φάσεις αρχίζουν οι βαριές διαδικασίες και τα σημάδια θα γίνουν ξεχωριστά:\nέντονο πόνο στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης.\nΤα πρώτα στάδια της μετατόπισης, εάν ανιχνευθούν στο χρόνο, μπορούν να θεραπευτούν και να επιστραφούν στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η βάση της θεραπείας των πρωτογενών μορφών δεν είναι ιατρική αλλά θεραπευτική. Η υποστήριξη της θεραπείας του πέμπτου και τέταρτου σπονδύλου γίνεται μόνο σε ειδικές ασκήσεις φυσικής θεραπείας. Η σπονδυλική στήλη δεν ανταποκρίνεται ιδιαίτερα στα φάρμακα, αλλά ανταποκρίνεται θετικά στις σωστές ασκήσεις. Το καθήκον αυτών των ασκήσεων είναι να διδάξουν τα τμήματα κινητήρα να κρατούν τους σπονδύλους στη σωστή θέση.\nΗ άσκηση επιτρέπεται μόνο μετά την ανακούφιση των οξέων επιθέσεων του πόνου. Γι 'αυτό, χρησιμοποιείται ο τυπικός αλγόριθμος θεραπείας: συνδυασμός μη στεροειδών φαρμάκων και μυοχαλαρωτικών. Τα τελευταία είναι απαραίτητα για να χαλαρώσετε το μυϊκό στρώμα και να εξαλείψετε τις κράμπες. Επιπρόσθετη θεραπεία απαιτείται εάν υπάρχουν άλλες ασθένειες στην ιστορία. Έτσι, παρουσία οστεοχονδρωσίας ή οποιασδήποτε ασθένειας που σχετίζεται με τις αρθρώσεις, απαιτείται ξεχωριστή θεραπεία.\nΜόνο σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν ο τέταρτος ή ο πέμπτος σπόνδυλος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης επηρέασε τις νευρικές απολήξεις που σχετίζονται με την εργασία των εσωτερικών οργάνων, πραγματοποιείται η χειρουργική επέμβαση. Παρουσιάζεται στην καταστροφή των σπονδύλων, η ανίχνευση θραυσμάτων. Επίλυσε ατομικά το ζήτημα του βαθμού παρέμβασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο σπόνδυλος μπορεί να αφαιρεθεί και να αντικατασταθεί με τεχνητό, ενώ σε άλλα μόνο ένα μέρος αφαιρείται. Η αποκατάσταση διαρκεί μισό χρόνο, αλλά με την προϋπόθεση ότι το εμφύτευμα έχει ριζώσει και δεν υπάρχει απόρριψη. Με μια καλή πορεία, είναι δυνατή η μερική επιστροφή των παλαιών λειτουργιών και η ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς για αρκετά χρόνια.\nΟπίσθια όψη των οσφυϊκών οστών 4 και 5\nΟ πόνος στην οσφυϊκή περιοχή συμβαίνει συχνά στο φόντο της μετατόπισης του 5ου (πέμπτου) σπονδύλου, ο οποίος είναι υπό μεγάλη πίεση. Ο λόγος για τη μετατόπιση μπορεί να είναι η σπονδυλολίσθηση, η οστεοχονδρόζη κλπ. Ως εκ τούτου, για αποτελεσματική θεραπεία απαιτείται ακριβής διάγνωση, η οποία πρέπει να παραδοθεί από έμπειρο γιατρό. Μόνο τότε είναι δυνατόν να επιλέξετε τις σωστές μεθόδους επούλωσης που συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη.\nΗ μετατόπιση του πέμπτου σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια κοινή παθολογία. Επειδή, καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, η σπονδυλική στήλη υπόκειται σε τεράστια φορτία, τα τμήματα της (τραχηλικά, θωρακικά, οσφυϊκά και κοκκύγια) μπορούν να "σπάσουν" και πιο συχνά οι παραβιάσεις συμβαίνουν στην οσφυϊκή περιοχή. Μετά από όλα, είναι φορτωμένο περισσότερο από άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Δείτε επίσης: Είναι δυνατό να κάνετε ένα μασάζ όταν μετατοπίζονται οι οσφυϊκοί σπόνδυλοι;\nΤο κύριο πρόβλημα που προκαλεί την εκδήλωση πόνου στην οσφυϊκή περιοχή είναι η μετατόπιση του 5ου σπονδύλου της οσφυϊκής περιοχής. Πώς είναι η διάγνωση αυτής της ασθένειας; Τι μπορεί να προκαλέσει την εμφάνισή του; Ποιες μέθοδοι θεραπείας κατέχουν το παρόν φάρμακο και ποια θα πρέπει να είναι η πρόληψη αυτής της ασθένειας - αυτό θα συζητηθεί αργότερα στο κείμενο.\nΤι μπορεί να είναι η ώθηση για την παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και πώς μπορεί να προσδιοριστούν οι αλλαγές που συμβαίνουν\nΣτην ιατρική, η μετατόπιση των σπονδύλων ονομάζεται σπονδυλολίσθηση. Μπορεί να αναπτυχθεί για διάφορους λόγους:\nεάν ένα άτομο ασχολείται με βαριά σωματική εργασία.\nΣτη ζωή ενός ατόμου επικρατεί καθιστικός τρόπος ζωής.\nξαφνική συστολή των μυών που στηρίζουν την σπονδυλική στήλη.\nΣακεράρισμα του σπονδύλου - δηλαδή, σύντηξη με τον ιερό.\nαπότομη κινητική δραστηριότητα.\nχτύπησε σε ατύχημα.\nπαθολογίες του άξονα υποστήριξης ολόκληρου του σκελετικού συστήματος, με συγγενή χαρακτήρα.\nεμπειρία χειρουργικής επέμβασης.\nυπερβολικά τακτικά φορτία στο γυμναστήριο.\nΗ μετατόπιση των σπονδύλων μπορεί να συμβεί λόγω των υφισταμένων παθολογιών που έχουν αποκτηθεί, περιλαμβανομένων των εκφυλιστικών διεργασιών που συμβαίνουν σε διαφορετικές περιοχές της στήλης στήριξης του σκελετού και επηρεάζοντας τους σπονδυλικούς δίσκους κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης οστεοχονδρωσίας (διαγραφή).\nΟι πρώτες μέθοδοι διάγνωσης της νόσου είναι οι προσωπικές αισθήσεις ενός ατόμου. Το κύριο σύμπτωμα, το οποίο αξίζει να προσέξουμε, είναι ο σταθερός ή περιστασιακός πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.\nΌταν ο πέμπτος σπόνδυλος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μετατοπιστεί, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει συχνή ή μόνιμη αδυναμία. Τα κάτω άκρα μπορεί να είναι μουνιασμένα. Επίσης, τα σημάδια της μετατόπισης είναι παραβίαση της στάσης του σώματος και, κατά συνέπεια, βάδισμα.\nΕίναι δυνατό να κάνετε 100% σωστή διάγνωση μόνο όταν επισκέπτεστε έναν ειδικό. Ο γιατρός δοκιμάζει πλήρως τη σπονδυλική στήλη του ασθενούς με τα χέρια του και εντοπίζει παραβιάσεις σε αυτό. Για την έγκριση της διάγνωσης του ασθενούς πρέπει να στείλετε μια ακτινογραφία.\nΠοιος χαρακτήρας μπορεί να έχει μια σπονδυλική μετατόπιση και ποιες είναι οι συνέπειες\nΗ μετατόπιση του 4ου και 5ου σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προκαλεί συχνά μετατόπιση του πυρήνα του κατεστραμμένου σπονδύλου, συνοδευόμενη από πλήρη ρήξη του ινώδους δακτυλίου - δηλαδή, μια κήλη σε αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Και για να διορθωθεί η σημερινή κατάσταση, είναι συχνά απαραίτητο να καταφύγουμε σε χειρουργικές μεθόδους. Με βάση την έντονη μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, διακρίνονται διάφοροι βαθμοί ανάπτυξης της εν λόγω ασθένειας:\nπρόπτωση - η μετατόπιση σταθεροποιείται σε ελάχιστη απόσταση (όχι μεγαλύτερη από 2 mm) και ο πυρήνας του δίσκου δεν αφήνει το περιθώριο σπονδύλων.\nπροεξοχή - μια μετατόπιση συμβαίνει σε μεγάλη απόσταση (μέχρι 1,5 cm), αλλά ο πυρήνας εξακολουθεί να μην φεύγει από τα σύνορα σπονδύλων.\nεξώθηση - όταν ο δίσκος μετατοπίζεται, ο πυρήνας εκτείνεται προς τα έξω από τον σπόνδυλο.\nαπομόνωση - η μετατόπιση συνοδεύεται από παραβίαση της ακεραιότητας του ινώδους δακτυλίου, ενώ ο πυρήνας κρέμεται προς τα κάτω και το ρευστό μέσα ρέει έξω.\nΌταν ο 5ος σπόνδυλος αρχίζει να μετατοπίζεται, συμβαίνει συχνά ένα κάταγμα της βάσης του - τα πόδια (σπονδυλόλυση), αργότερα συνοδεύεται από το σχηματισμό ιστού ουλής. Μπορεί επίσης να παρατηρηθεί κάταγμα της άρθρωσης της επιφάνειας. Το τόξο ενός σπονδύλου είναι συχνά κατεστραμμένο.\nΕκδηλώσεις της νόσου και πρόοδος της\nΗ μετατόπιση του 5ου σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία στην οποία είναι σχεδόν αδύνατο να ληφθεί έγκαιρα λόγω του γεγονότος ότι οι εκδηλώσεις της είναι αρχικά αόρατες, μπορεί να μετατραπεί σε μια δύσκολη φάση στην ανάπτυξη της νόσου. Υπάρχουν 4 από αυτά:\nΣτην αρχική φάση, τα συμπτώματα της νόσου δεν εκδηλώνονται, μόνο μερικές φορές μπορεί να διαταράσσονται από θαμπό, πονώντας αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή.\nΌταν το δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης διαταράσσεται αρκετά συχνά και μπορεί να παραταθεί. Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης.\nΣτην τρίτη φάση της ανάπτυξης της νόσου, παθολογικές διεργασίες εμφανίζονται στην σπονδυλική στήλη, με αποτέλεσμα τακτικό, έντονο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Παρατηρημένοι περιορισμοί της κινητικότητας. Η φυσιολογική λειτουργία της ουροδόχου κύστης μπορεί επίσης να διαταραχθεί.\nΤο τελευταίο στάδιο της εξέλιξης της νόσου συνοδεύεται από χρόνιο πόνο. Οι παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη οδηγούν σε ένα σταθερό αίσθημα αδυναμίας σε ένα άτομο. Ο σοβαρός πόνος στην πλάτη δεν σας επιτρέπει να καθίσετε άνετα, ο πόνος αυξάνεται πολλές φορές όταν περπατάτε. Οι παθολογικές αλλαγές στην σπονδυλική στήλη προκαλούν παραβίαση της στάσης του σώματος και του βάδισης. Ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός σε όλες τις αρθρώσεις του σώματος. Κατά τη μετακίνηση, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ένα συναίσθημα, σαν να γκρεμίζονται τα γόνατά του, καθώς και μεγάλη αδυναμία. Συμπτώματα παραβίασης της πλήρους λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Τα άνω και κάτω άκρα ενδέχεται να χάσουν ευαισθησία.\nΗ σπονδυλολίσθηση, η οποία συνήθως ανιχνεύεται σε προχωρημένα στάδια ανάπτυξης, απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Ο τελευταίος, με τη σειρά του, είναι η χρήση ιατρικών φαρμάκων παράλληλα με τη χρήση της χειροθεραπείας και της φυσιοθεραπείας. Οι μη στεροειδείς φλεγμονώδεις παράγοντες (δικλοφενάκη, διμεξίδη, ιβουπροφαίνη) που βοηθούν στην εξάλειψη της θερμότητας και έχουν αναισθητικό αποτέλεσμα, υποχρεούνται να συνταγογραφούνται από ειδικούς. Μην κάνετε τη θεραπεία της σπονδυλολίσθησης και χωρίς τη χρήση ενέσεων φαρμάκων. Επιπλέον, ο ασθενής συνταγογραφείται στεροειδή, τα οποία λαμβάνονται με τη μορφή δισκίων: κορτιζόνη, πρεδνιζόνη, υδροκαρστισόνη, κλπ. Επίσης, ο ασθενής συνιστάται να χρησιμοποιούν αλοιφές, κομπρέσες και λουτρά βοτάνων. Αλλά οι εθνικές μέθοδοι μπορούν να εφαρμοστούν μόνο σε εκείνη την χρονική περίοδο, όταν δεν παρατηρείται επιδείνωση της νόσου.\nΓια τη θεραπεία της σπονδυλολίσθησης, χρησιμοποιείται επίσης η μέθοδος θερμοκρασίας. Αποτελείται από το εναλλακτικό αποτέλεσμα στον τόπο εντοπισμού της μετατόπισης με θερμότητα και κρύο. Η ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιείται επίσης για την τόνωση των νευρικών διεργασιών. Τα θετικά αποτελέσματα στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών, καθώς και στην απομάκρυνση του πρήξιμου και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος διευκολύνεται από τη χρήση της υπερηχογραφικής θεραπείας. Τα κύματα που εκπέμπονται από τον εξοπλισμό διεισδύουν βαθιά στους μυς της σπονδυλικής στήλης και τα θερμαίνουν.\nΗ μετατόπιση του 5ου σπονδύλου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία της οποίας πρέπει να συμβαίνει σε συνδυασμό με τη χρήση μασάζ στους βαθιούς μυς της σπονδυλικής στήλης, απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία - μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες. Οι τακτικές επισκέψεις στην αίθουσα μασάζ και η χρήση φαρμάκων μπορούν να ενισχύσουν τους ραχιαίο και κοιλιακούς μύες, που βοηθούν στην ενίσχυση της ίδιας της σπονδυλικής στήλης, καθώς και την αξιόπιστη στερέωση με τους μυς, γεγονός που εμποδίζει την περαιτέρω μετατόπιση των σπονδύλων. Βλέπε επίσης: ομφαλία offset 3 σπονδύλων.\nΗ περίοδος αποκατάστασης μετά από μια ασθένεια μπορεί επίσης να είναι μεγάλη. Χρειάζεται χρόνος για να ανακάμψει πλήρως το σώμα. Συνιστάται τακτικές ασκήσεις για τη χαμηλότερη πλάτη όταν μετατοπίζονται οι σπόνδυλοι. Θα πρέπει να στοχεύουν στην τάνυση της σπονδυλικής στήλης, την ενίσχυση της και την αποκατάσταση της σωστής στάσης. Αλλά μην υπερφορτώνετε υπερβολικά την σπονδυλική στήλη, έτσι ώστε να μην προκαλέσετε επαναλαμβανόμενη μετατόπιση. Είναι πολύ σημαντικό ότι ολόκληρο το σύνολο των ασκήσεων που θα εκτελεστούν συζητείται πρώτα με το γιατρό σας και μόνο στη συνέχεια να προχωρήσει στη χρήση του.\nΚατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την ευημερία σας. Εάν αισθάνεστε πόνο στην πλάτη σας κάνοντας αυτή ή αυτή την άσκηση, σταματήστε αμέσως τα μαθήματα και ξαπλώστε να ξεκουραστούν. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά τη μετατόπιση του σπονδύλου, συνιστάται να φοράτε ένα ειδικό κορσέ στερεώσεως, το οποίο θα εμποδίζει την επαναλαμβανόμενη μετατόπιση των κατεστραμμένων σπονδύλων.\nΓια τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή είναι συνήθως υπεύθυνη αντισταθμίσουν 3 σπονδύλους στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό το φαινόμενο προκαλεί την πτώση του δίσκου και το τσίμπημα.\nΈχοντας λάβει τη διάγνωση της σπονδυλολίσθησης, δηλαδή της μετατόπισης των σπονδύλων, η οποία συνήθως συμβαίνει στην οσφυϊκή περιοχή, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην φυσική κατάσταση.\nΣυμπτώματα και θεραπεία της οσφυϊκής σπονδυλικής μετατόπισης 5\nΗ οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από 5 σπονδύλους, οι οποίοι είναι οι μεγαλύτεροι σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Αυτό σημαίνει ότι στην κάτω πλάτη πέφτει το κύριο φορτίο. Ο πέμπτος οσφυϊκός σπόνδυλος έχει μεγάλη σημασία για ολόκληρο το σώμα. Ενώ η θωρακική περιοχή είναι πρακτικά ακίνητη, η όλη δομή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης παρέχει στροφές του κορμού και στροφές. Εάν οι οσφυϊκοί μύες είναι καλά ανεπτυγμένοι, αυτό παρέχει πρόσθετη υποστήριξη για τη σπονδυλική στήλη, μειώνοντας τον κίνδυνο διάφορων τραυματισμών και επιτρέποντάς σας να δώσετε μεγαλύτερο φορτίο στην υποστήριξη.\nΟπίσθιος 5 οσφυϊκός σπόνδυλος\nΗ μετατόπιση 5 του οσφυϊκού σπονδύλου μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Ο τραυματισμός είναι αρκετά σοβαρός, καθώς συνοδεύεται από κάταγμα του σκέλους του νωτιαίου τμήματος. Συχνά, προκαλούνται ζημιές στη διαδικασία ακραίων δραστηριοτήτων, όπως: αγωνιστικά αυτοκίνητα και motto, ποδηλασία με άλματα και κόλπα, πατινάζ, αλπικό σκι κ.λπ. Λόγω του σπασμένου σκέλους, οι αρθρώσεις σταματούν να συγκρατούν το τμήμα και σβήνουν από τον τόπο εγκατάστασης τους. Το τραύμα δεν μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή για πολύ καιρό, αλλά με την ηλικία να δείξει τον εαυτό του στο έπακρο.\nΤα συμπτώματα της μετατόπισης του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το βαθμό μετατόπισης του τμήματος, την ηλικία του ασθενούς και την αιτία του τραυματισμού. Με μικρή αρχική μετατόπιση, μικρότερη από 25% σε σχέση με το γειτονικό τμήμα, δεν υπάρχουν σχεδόν κανένα σύμπτωμα. Με την πάροδο του χρόνου, η προκατάληψη θα προχωρήσει και χωρίς την κατάλληλη θεραπεία θα έχει σοβαρές συνέπειες. Ένα άτομο που πάσχει από τραυματισμό δεν θα αντιμετωπίσει τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΣοβαρός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, ισχία, αρθρώσεις γονάτου, μύες των χεριών και των ποδιών.\nΑδυναμία να περπατήσει και να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα?\nΜια έντονη υποβάθμιση της ποιότητας ζωής.\nΤα προβλήματα θα γίνουν όλο και πιο σοβαρά, αν δεν δοθεί η δέουσα προσοχή στην εκτόπιση του 5ου σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τα τελευταία στάδια της παθολογίας μπορούν να οδηγήσουν σε διαταραχή των εσωτερικών οργάνων, ακούσια ούρηση, απολέπιση και προστατίτιδα.\nΠριν προχωρήσουμε στη θεραπεία της μετατόπισης του πέμπτου σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί ο μυϊκός σκελετός και να αλλάξει ριζικά ο τρόπος ζωής που οδήγησε σε τέτοια προβλήματα. Η θεραπεία της παθολογίας εξαρτάται άμεσα από το βαθμό της μεροληψίας, από τον τύπο της και την ύπαρξη συναφών ασθενειών.\nΥπάρχουν 4 κύριοι βαθμοί μετατόπισης του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου. Όπως και κάθε άλλη νόσο του μυοσκελετικού συστήματος, είναι προτιμότερο να αντιμετωπίζεται η μετατόπιση στα αρχικά στάδια πριν από την εμφάνιση μη αναστρέψιμων διεργασιών. Στο πρώτο στάδιο, ο τραυματισμός αντιμετωπίζεται με την ενίσχυση των μυών της πλάτης χάρη στις θεραπευτικές ασκήσεις.\nΤο δεύτερο στάδιο της ασθένειας χαρακτηρίζεται από επιμονή του πόνου όταν περπατάει, στέκεται ή κάθεται στο τραπέζι. Η θεραπεία της μετατόπισης του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου στο στάδιο 2 γίνεται καλύτερα με χειροκίνητη θεραπεία. Ένας ικανός οστεοπαθής είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη λειτουργία του κινητήρα της σπονδυλικής στήλης, να επιστρέψει το μετατοπισμένο τμήμα στη θέση του και να βοηθήσει τον ασθενή να αναρρώσει πλήρως από τον τραυματισμό.\nΤο τρίτο στάδιο μετατόπισης των σπονδύλων στην οσφυϊκή περιοχή χαρακτηρίζεται από μετατόπιση του τμήματος κατά 50-75% σε σχέση με τους γειτονικούς σπονδύλους. Η θεραπεία μιας τέτοιας παθολογίας θα είναι μακρά και σύνθετη. Το κύριο καθήκον στη θεραπεία της μετατόπισης του 5ου σπονδύλου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η πρόληψη της δυσλειτουργίας των κάτω άκρων και των οργάνων της μικρής λεκάνης.\nΌσον αφορά την παθολογία σταδίου 4, η συντηρητική θεραπεία είναι ανίσχυρη εδώ. Υπάρχει μια πλήρης αποσταθεροποίηση του έργου των εσωτερικών οργάνων, πλήρης ή μερική παράλυση των άκρων, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και άλλες λυπηρές συνέπειες είναι πιθανές, επομένως ο βαθμός αυτός μετατόπισης εξαλείφεται μόνο με χειρουργική επέμβαση.\nΧειρουργική θεραπεία ορίζεται όταν οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας της μετατόπισης του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου δεν έχουν θετικά αποτελέσματα. Τις περισσότερες φορές, σε τέτοιες καταστάσεις, οι ρίζες των νεύρων τσιμπάνε και το κανάλι της σπονδυλικής στήλης πιέζεται. Η ενέργεια για την εξάλειψη της μεροληψίας θα συνεχιστεί με τους ακόλουθους τρόπους:\nΜια μέθοδος στην οποία ένα μικρό τμήμα του ίδιου του Ηλίου του ασθενούς λαμβάνεται και προσαρτάται στον σπόνδυλο με ακίδες.\nΌταν συμβαίνει μια συμπίεση του σπονδυλικού σωλήνα, η λαμινοεκτομή και η αφαίρεση της σπονδυλικής αψίδας περνούν.\nΑφού η συμπίεση των νεύρων έχει εξαλειφθεί και τίποτα δεν απειλεί τον νωτιαίο μυελό, η σπονδυλική στήλη σταθεροποιείται, αλλά η κινητικότητα στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να χαθεί εν μέρει ή εντελώς.\nΜετά την ολοκλήρωση της λειτουργίας, αρχίζει η περίοδος αποκατάστασης.\nΤο κύριο πράγμα είναι ότι στην πρώτη φορά μετά τη χειρουργική επέμβαση, μην δίνετε φορτία στη σπονδυλική στήλη, μην κάνετε ξαφνικές κινήσεις και στροφές. Επίσης, δεν μπορείτε να ξεκινήσετε φυσιοθεραπεία και φυσιοθεραπεία κατά την έξαρση του πόνου.\nΌταν ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή υποχωρεί, όχι μόνο μπορεί, αλλά και να αρχίσει να ασκεί θεραπευτικές ασκήσεις, να υποβληθεί σε φυσιοθεραπεία και βελονισμό. Ένα άλλο σημαντικό σημείο στη θεραπεία της μετατόπισης των σπονδύλων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι ο ύπνος. Κρεβάτι - αυτό είναι ακριβώς το μέρος όπου η σπονδυλική σας στήλη πρέπει να ξεκουραστεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Ως εκ τούτου, αξίζει να ρίξει έξω το παλιό στρώμα, εάν έχει εξογκώματα ή καμπύλες τμήματα και να αγοράσει ένα νέο. Το κρεβάτι ενός ατόμου με μετατόπιση των σπονδυλικών δίσκων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να είναι σκληρό και να βρίσκεται στο πλάι με τα πόδια ελαφρά ανυψωμένα στο στήθος μπορεί να θεωρηθεί η καλύτερη θέση ύπνου.\nΌλες αυτές οι ασκήσεις βοηθούν στην κίνηση των οσφυϊκών σπονδύλων.\nΜετατόπιση οσφυϊκού σπονδύλου - πώς να το μεταχειριστείτε\nΗ ανθρώπινη σπονδυλική στήλη λαμβάνει μεγάλη σωματική άσκηση ενώ κινείται και κάνει διάφορες στροφές, άλματα και ανύψωση βαρών. Το μεγαλύτερο φορτίο πέφτει στην οσφυική χώρα, όπου βρίσκεται το κέντρο βάρους. Η μετατόπιση του σπονδύλου στην πλάτη ανήκει στην ομάδα παθολογίας, που αναφέρεται ως σπονδυλολίσθηση. Οι πιο συχνά επηρεασμένοι σπόνδυλοι είναι οι L4 και L5. Το γεγονός ότι αυτή είναι η μετατόπιση του σπονδύλου στο κάτω μέρος της πλάτης και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια τεχνικών χειρωνακτικής θεραπείας μπορεί να βρεθεί σε αυτό το υλικό.\nΓιατί υπάρχει μια μετατόπιση των 4 και 5 του οσφυϊκού σπονδύλου\nΟι λόγοι για τους οποίους υπάρχει μια μετατόπιση του 4 οσφυϊκού σπονδύλου περιλαμβάνουν μια σειρά παθολογικών αλλαγών στη συσκευή συνδέσεως και στην χονδροειδή δομή των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Στον πυρήνα του, η μετατόπιση του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου είναι ένα είδος υπογλυκαιμίας με μερική τάνυση των γύρω συνδέσμων και της αρθρικής κάψουλας. Σε αυτήν την άρθρωση των σπονδυλικών σωμάτων υπάρχει η μεγαλύτερη σωματική δραστηριότητα όταν ο κορμός είναι κεκλιμένος. Τις περισσότερες φορές, μια παθολογική μετατόπιση συμβαίνει τη στιγμή της ανύψωσης βαρών, απότομη ισορροπία του σώματος, μετά από άλμα ή στροφή των ποδιών στην άρθρωση του αστραγάλου με μια ξαφνική κίνηση.\nΟι κύριες αιτίες που οδηγούν σε έναν τέτοιο τραυματισμό περιλαμβάνουν:\nβλάβη του ιστού της μεσοσπονδύλιου αρθρώσεως,\nπαθολογικές αλλαγές στις καμάρες του σπονδυλικού σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης οστεοφυκών.\nτην πρόπτωση, την προεξοχή και άλλους τύπους αλλαγών στη δομή του δίσκου χόνδρου.\nανεπαρκής ανάπτυξη του μυϊκού πλαισίου της πλάτης.\nσύντηξη του 5ου οσφυϊκού σπονδύλου με τον ιερό.\nΑπό τις έμμεσες αιτίες είναι ο μη φυσιολογικός τρόπος ζωής, η έλλειψη σωματικής άσκησης, το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα και πολλά άλλα, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά την υγεία του σπονδύλου και των ιστών χόνδρου.\nΠοια θα μπορούσε να είναι η αντιστάθμιση του 4ου και 5ου οσφυϊκού σπονδύλου;\nΗ μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων 5 χωρίζεται σε τύπους και βαθμούς αλλαγής στη θέση του σώματος του. Υπάρχουν δύο τύποι παθολογικής εξάρθρωσης:\nventrolistez με μετατόπιση του σπονδυλικού σώματος με τον προσανατολισμό προς τα εμπρός.\nretrolistez με προσανατολισμό πίσω.\nΣτη διάγνωση προσδιορίζεται η μετατόπιση του 4ου και 5ου σπονδύλου του οσφυϊκού τμήματος ενός από τους 5 βαθμούς παθολογικών αποκλίσεων. Για διάγνωση, η πρωταρχική ακτινογραφία εκτελείται σε διαφορετικά επίπεδα. Σε περίπτωση δυσκολίας στον προσδιορισμό του εντοπισμού και του βαθμού παθολογίας, μπορεί να συνιστάται η υπολογιστική τομογραφία. Ο ελαφρύτερος, 1ος βαθμός χαρακτηρίζεται από απόκλιση από το νομά όχι περισσότερο από 25%. Στο 2ο βαθμό, οι αλλαγές μπορούν να φτάσουν το 50%. Η σοβαρή κατάσταση του ασθενούς διαγιγνώσκεται με 3ο βαθμό (έως 75% αλλαγή γωνίας) και 4ο βαθμό (πάνω από 75%). Σε περίπτωση πλήρους εξάρθρωσης με μερική πρόπτωση του σπονδύλου, διαγνωρίζεται ο 5ος βαθμός. Χαρακτηρίζεται από ακινησία του κάτω σώματος, έντονο πόνο. Απαιτείται άμεση χειρουργική επέμβαση.\nΠριν από τη μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων\nΠριν αρχίσετε να αποκαθιστάτε την υγεία της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει να αλλάξετε τον συνήθη τρόπο ζωής σας και να δώσετε προσοχή στην ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου της πλάτης. Διαφορετικά, η παθολογία θα προχωρήσει αργά και θα οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι το αρχικό στάδιο μετατόπισης των οσφυϊκών σπονδύλων δεν είναι στατικό. Κρίνοντας με πρακτικές παρατηρήσεις, αναπόφευκτα εξελίσσεται και με την πάροδο του χρόνου οδηγεί στην παραβίαση των ριζοσπαστικών νεύρων, τη ριζοπάθεια και την ανεπαρκή εννεύρωση των ιστών της κοιλιακής κοιλότητας, της ουροδόχου κύστης και των κάτω άκρων. Όλα αυτά είναι γεμάτα με δυστροφικές και τροφικές αλλαγές, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιστραφούν.\nΟ τρόπος αντιμετώπισης της μετατόπισης των σπονδύλων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης περιγράφεται αργότερα σε αυτό το άρθρο. Εν τω μεταξύ, εξετάστε ορισμένα τυπικά συμπτώματα και μεθόδους διόρθωσης που χρησιμοποιούνται κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο.\nΟ ευκολότερος τρόπος δράσης στο πρώτο στάδιο της παθολογίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα συμπτώματα με τη μορφή του πόνου εμφανίζονται μετά την άσκηση. Αρκεί ο ασθενής να δώσει προσοχή στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού. Στο δεύτερο βαθμό εμφανίζονται επίμονοι πόνοι ακόμη και στη θέση ηρεμίας, η εσφαλμένη θέση των σπονδύλων μπορεί να προσδιοριστεί με ψηλάφηση. Η βοήθεια ενός οστεοπαθητικού και ενός χειροπρακτικού είναι απαραίτητη. Στο τρίτο βαθμό, υπάρχει μια καθίζηση της σπονδυλικής στήλης, η ύφεση του σπονδυλικού σώματος μπορεί να παρατηρηθεί με γυμνό μάτι. Αυτή η κατάσταση απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία, προκειμένου να αποτραπεί η πλήρης ή μερική παράλυση των κάτω άκρων.\nΣε μεταγενέστερα στάδια, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση έκτακτης ανάγκης για την αποκατάσταση της λειτουργίας των πυελικών και κοιλιακών οργάνων. Οι ασθενείς αυτοί συχνά υποφέρουν από παράλυση του εντέρου, ουροδόχο κύστη.\nΜετατόπιση οσφυϊκού σπονδύλου 5: θεραπεία με χειροκίνητη θεραπεία\nΕπί του παρόντος, δεν υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας που προσφέρονται από την επίσημη ιατρική. Η βοήθεια προς τον ασθενή μπορεί να γίνει μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης, μετά την οποία η σπονδυλική στήλη χάνει τη φυσιολογική της ευελιξία και την πιθανή αντοχή. Ως προληπτικό μέτρο της πλήρους απώλειας του σπονδύλου, χρησιμοποιείται ένα ειδικό ορθοπεδικό κορσέ.\nΜια εναλλακτική λύση για τον ασθενή είναι η θεραπεία της οσφυϊκής σπονδυλικής μετατόπισης 5 με τη χρήση μεθόδων χειροκίνητης θεραπείας. Εδώ υπάρχουν τεράστιες ευκαιρίες για την πλήρη ανάκτηση της σπονδυλικής στήλης μέσω της χρήσης κρυφών αποθεμάτων του ίδιου του ανθρώπινου σώματος.\nΣτην κλινική μας χειρουργικής θεραπείας, οι έμπειροι οστεοπαθητικοί δουλεύουν, οι οποίοι μπορούν να εκτοπίσουν ανώδυνα τους σπονδύλους και να τους καθηλώσουν σε φυσιολογική θέση χρησιμοποιώντας τεχνικές χειρωνακτικής θεραπείας. Μετά την εξάλειψη της πρωτοπαθούς παθολογίας, εκτελείται μασάζ, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, βελονισμός, ρεφλεξολογία και πολλά άλλα.\nΑφού υποβληθούν σε θεραπεία, οι ασθενείς μας ξεχνούν εντελώς ότι είχαν κάποτε αντιστάθμιση του 4ου και 5ου οσφυϊκού σπονδύλου, αποκτούν την υγεία και τη χαρά της ελευθερίας κίνησης.\nΕντερικός αμφιβληστροειδής δίσκος L4-L5\nΟ χωρικός δίσκος είναι πιο κοινός στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτή είναι μια περιοχή στο ανθρώπινο σώμα που υποφέρει περισσότερο από τα πρόσθετα φορτία. Οποιαδήποτε κίνηση, πίεση, σωματική άσκηση και άλλοι εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες ασκούν τεράστια πίεση στην ανθρώπινη σπονδυλική στήλη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια ασθένεια μπορεί συχνά να αναπτυχθεί.\nΌταν γίνεται λόγος για ερμητική προεξοχή στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αυτό αναφέρεται στην πτώση στο επίπεδο των L4-L5 και L4-S1. Αυτοί οι σπόνδυλοι συχνότερα από τους άλλους επηρεάζονται από τη νόσο, επειδή αντέχουν το μεγαλύτερο μέρος του φορτίου.\nΤι είναι η κήλη L4-L5;\nΓια να κατανοήσουμε καλύτερα τη φύση και τη φύση της νόσου, ας δούμε πρώτα τη συμβολική συμβολή.\nΣτην περίπτωση αυτή, οι γιατροί "L" γράμμα δηλώνουν τον σπόνδυλο της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτό συντομεύεται από την οσφυϊκή χώρα - τη χαμηλότερη πλάτη. Τα Σχήματα 4 και 5 - αυτή είναι η θέση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η κήλη με δίσκο L4-L5 σημαίνει ότι η νόσος σχηματίστηκε μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου οσφυϊκού σπονδύλου.\nΜια τέτοια ασθένεια στο επίπεδο L4-L5 συμβαίνει σε σχεδόν 50% των περιπτώσεων. Συχνότερα αυτό συμβαίνει στο επίπεδο L4-S1. Άλλοι σπόνδυλοι είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από την εκτόξευση του πυκνού πυρήνα.\nΜια οσφυϊκή ακίδα από μόνη της σημαίνει ότι έχει εμφανιστεί μια προεξοχή του εσωτερικού πυρήνα του πνεύμονα, η οποία βρίσκεται στον ινώδη δακτύλιο. Αυτό μπορεί να συμβεί σταδιακά, κάτι που συμβαίνει συχνά. Κατά κανόνα, τα ξαφνικά φορτία μπορούν μόνο να επιδεινώσουν δραματικά τη μακροχρόνια ωρίμανση.\nΑιτίες της κήλης του δίσκου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης\nΌπως έχει ήδη αναφερθεί, το σπονδυλικό τμήμα πολύ συχνά έχει προδιάθεση για κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Όλα αυτά εξηγούνται πολύ απλά ενισχύοντας τις στατιστικές με τα ανατομικά χαρακτηριστικά κάθε ατόμου και τα φυσικά φαινόμενα της φύσης.\nΠρώτον, οι σπόνδυλοι της οσφυϊκής περιοχής, ειδικά το L4-L5, βρίσκονται στον πυθμένα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό σημαίνει ότι πάνω τους πέφτει ολόκληρο το φορτίο. Δεύτερον, οι σπόνδυλοι L4-L5 είναι οι λιγότερο προστατευμένοι και έχουν τους λιγότερους βοηθητικούς συμμάχους στο σώμα. Οι νευρώσεις και οι μεσοπλεύριοι μύες βρίσκονται στην κορυφή και δουλεύουν μαζί με την περιοχή του στήθους ως μια σταθερή κατασκευή. Η σπονδυλική στήλη πρέπει επίσης να αντιμετωπίσει τα φορτία. Με την ευκαιρία, γι 'αυτό η κήλη δίσκου είναι αρκετά σπάνια στην περιοχή του θώρακα - πολύ καλά μελετημένη προστασία και κατανομή των συντελεστών φόρτωσης.\nΟ λόγος για την εμφάνιση μιας κήλης προκαλείται επίσης από πολυάριθμα μικροτραύματα της σπονδυλικής στήλης, καθιστική ζωή ή αντίστροφα - πολύ ενεργός τρόπος ζωής, όταν υπάρχουν πολλά ανεξέλεγκτα φορτία. Ένας βαθύτερος τραυματισμός της πλάτης οδηγεί επίσης σε ένα δίσκο κήλης L4-L5.\nΥπάρχουν επίσης αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που συμβαίνουν στο σώμα. Αυτά και η απώλεια του γενικού μυϊκού τόνου που σχετίζεται με την ηλικία, η αδυναμία των συνδετικών ιστών, η σπονδυλική οστεοποίηση, η οποία αρχίζει με τη μείωση της κινητικότητας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, αναπτύσσεται. Δυστυχώς, σε μεγαλύτερη ηλικία, η κήλη δίσκου στο τμήμα L4-L5 είναι πολύ συχνή.\nΜε όλα αυτά, ξεκινά η ισχαιμία της πληγείσας περιοχής, δηλαδή η πληγείσα περιοχή δεν λαμβάνει αρκετό αίμα και απαραίτητα στοιχεία, η ποσότητα υγρασίας στους σπονδύλους μειώνεται και γίνονται άκαμπτα.\nΣταδιακά, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι παραμορφώνονται. Ταυτόχρονα, μέρος του πολφικού πυρήνα ή πέφτει εντελώς, διακόπτοντας την ακεραιότητα της δομής του σπονδύλου και την κατάρρευση του ινώδους δακτυλίου. Όταν ένα μέρος του πυκνού πυρήνα μαζί με τον ινώδη δακτύλιο στο επίπεδο του L4-L5 ξεπερνά το ανατομικό του πλαίσιο, αυτό ονομάζεται κήλη του δίσκου L4-L5.\nΤα συμπτώματα ενός δίσκου κήλης στο επίπεδο L4-L5\nΗ μετατόπιση του ινώδους δακτυλίου από τον άξονά του οδηγεί στην παραβίαση των ριζών των νεύρων που περνούν στη σπονδυλική στήλη. Σταδιακά, το άτομο αρχίζει να αισθάνεται έναν αυξανόμενο πόνε πόνο στην πλάτη του. Εάν η θεραπεία σε αυτό το στάδιο δεν έχει αρχίσει, ο πόνος μόνο θα ενταθεί και θα εξαπλωθεί στις πλησιέστερες περιοχές, για παράδειγμα, στα άνω άκρα.\nΕπιπλέον, κλινικά μπορεί να εκδηλωθεί κλινικά ένα επίπεδο κήλης L4-L5 ως εξής:\nΑδυναμία αισθητή στον αστράγαλο και τα δάχτυλα των ποδιών.\nτο πόδι που πονάει περισσότερο (ο πόνος από τη μέση σταματάει) αρχίζει να "χαστούκι", οι μύες δεν μπορούν να το ελέγξουν κανονικά.\nο αστράγαλος μπορεί να χάσει τη λειτουργία αντανακλαστικών.\nτο πέλμα του ποδιού θα αρχίσει να μπερδεύει. Θα υπάρξει μια αίσθηση καψίματος.\nθα "πυροβολήσει" το κάτω μέρος της πλάτης.\nυπάρχει αυξημένη εφίδρωση στον ασθενή, υπάρχει επίδραση μαρμάριου δέρματος.\nΜερικές φορές ο ασθενής μπορεί να έχει κακή στάση ή σύμπτωμα του Lagega. Αυτό είναι ένα είδος ένδειξης της παρουσίας μιας κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου του τμήματος L4-L5. Ένας ασθενής σε πρηνή θέση δεν μπορεί κανονικά να σηκώσει ένα ίσιο πόδι, θα αισθανθεί αδυναμία και πόνο.\nΈνας πεπειραμένος γιατρός μπορεί γρήγορα να κάνει τη σωστή διάγνωση. Φυσικά, ο ορισμός των σύνδρομων δεν θα τελειώσει, θα πρέπει να υποβληθείτε στις κατάλληλες εξετάσεις.\nΈνας ασθενής μπορεί να παραπεμφθεί για ακτίνες Χ, υπολογισμένη τομογραφία, μυελογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν σχεδόν με ακρίβεια να προσδιορίσουν την ύπαρξη ασθένειας του τμήματος L4-L5 και ακόμη να δείξουν τον βαθμό ανάπτυξης ενός δίσκου κήλης.\nΈνας απομονωμένος δίσκος κήλης θεωρείται πολύ επικίνδυνος. Ειδικά στην οσφυϊκή L4-L5. Το γεγονός είναι ότι μια απομονωμένη κήλη είναι, στην πραγματικότητα, ο τελευταίος και δυσκολότερος βαθμός πτώσης.\nΑυτό έχει ως αποτέλεσμα μια πολύπλοκη φλεγμονώδη διαδικασία που μειώνει την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή. Αυτό επιδεινώνει την κατάσταση και την ανάπτυξη κάθε είδους επιπλοκών. Μια ξεχωριστή κήλη δίσκου λειτουργεί συνήθως, καθώς η συμβατική επεξεργασία απλά δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα.\nΣε αυτό το στάδιο, εμφανίζεται σοβαρός οξύς πόνος μεταξύ των σπονδύλων L4-L5. Δώστε πόνο θα είναι στο πόδι, στους γλουτούς. Κατά κανόνα, η αποσύνδεση της κήλης είναι μεγάλη και επομένως η πίεση στις ρίζες των νεύρων εμφανίζεται ογκομετρική. Αυτό προκαλεί πόνο. Επίσης, ο σχηματισμός οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει την πιο σύνθετη παθολογία - η συμπίεση του νωτιαίου μυελού μπορεί να προκαλέσει παράλυση των κάτω άκρων. Το άτομο θα παραμείνει απενεργοποιημένο.\nΤο φθινόπωρο είναι συχνά ένα τμήμα του L4-L5 με παραμυελική διόγκωση. Αυτό σημαίνει ότι ο ινώδης δακτύλιος πέφτει πίσω, πιο κοντά στη διάμεση γραμμή. Το επίπεδο της παραφυλακής της κήλης L4-L5 συμπιέζει τις ρίζες των νεύρων που εξέρχονται από τον σφικτό σάκο.\nΗ παραϊατρική κήλη απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και φλεγμονώδεις διεργασίες.\nΘεραπεία του τμήματος εφηβείας L4-L5\nΠριν από τη συνταγογράφηση χειρουργικής επέμβασης, οι γιατροί συνιστούν να καταφύγουν στην παραδοσιακή μέθοδο θεραπείας. Εάν το τμήμα L4-L5 επηρεαστεί σοβαρά ή υπάρχουν άλλες ενδείξεις, μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση χωρίς πρόσθετη θεραπεία.\nαν η κήλη είναι απομονωμένη ή μεγάλη, η οποία απειλεί να συστέλλει το νωτιαίο μυελό?\nεάν η συμβατική θεραπεία δεν λειτούργησε για ορισμένο χρονικό διάστημα.\nο ασθενής αισθάνεται πίεση στον κόκορα, το λεγόμενο αποτέλεσμα αλογοουρά.\nΣε άλλες περιπτώσεις, το άτομο θα συνταγογραφηθεί με φάρμακα και με τη βοήθεια θεραπευτικών ασκήσεων.\nΣυμπίεση και παθολογικά κατάγματα σπονδυλικής στήλης\nΑσκήσεις για την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων


Αρχίζει ο έρανος αγάπης\nΤελευταία ενημέρωση: 2015-11-28, 15:30:04\nΣτόχος η ενίσχυση του κοινωνικού έργου της τοπικής Εκκλησίας και τα αιτήματα του κόσμου\nΞεκινάει την ερχόμενη εβδομάδα ο έρανος της αγάπης που έχει ως στόχο να ενισχύσει τις φιλανθρωπικές δράσεις της Μητρόπολης Δημητριάδος και τα διαρκώς αυξανόμενα αιτήματα απόρων που διατυπώνονται από κάθε γωνιά της μητροπολιτικής περιφέρειας.\nΟ έρανος της αγάπης θα διαρκέσει ένα μήνα και τα έσοδα που θα προκύψουν από τις εισφορές του κόσμου, θα διατεθούν για την ενίσχυση του γενικού φιλόπτωχου ταμείου της Μητρόπολης Δημητριάδος. Εθελόντριες από κάθε ενοριακό ναό θα περιέρχονται όλα τα σπίτια της ενορίας τους, κατ’ αντιστοιχία με τα δεδομένα κάθε χρονιάς, συγκεντρώνοντας τις προσφορές των πιστών. Τα χρήματα που θα συγκεντρωθούν θα διατεθούν για την ενίσχυση του κοινωνικού και φιλανθρωπικού έργου της Μητρόπολης Δημητριάδος και την αντιμετώπιση κάθε έκτακτης ανάγκης.\nΜιλώντας στον ΤΑΧΥΔΡΟΜΟ ο Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος, επεσήμανε ότι «η κάθε ενορία θα ξεκινήσει σύμφωνα με το δικό της πρόγραμμα, προκειμένου να μπορέσουμε να ανταποκριθούμε στις ανάγκες και τα αιτήματα που υπάρχουν και παράλληλα να προσφέρουμε αυτό που πρέπει στους ανθρώπους».\nΠαράλληλα ο κ. Ιγνάτιος τόνισε ότι τα χρήματα που συγκεντρώνονται κάθε χρόνο από τον έρανο αγάπης είναι το βασικό ουσιαστικό έσοδο του Γενικού Φιλοπτώχου Ταμείου της Μητρόπολης Δημητριάδος.\nΟ υπεύθυνος Τύπου της Μητρόπολης Δημητριάδος, Αρχιμανδρίτης Επιφάνιος Οικονόμου, ανέφερε από την πλευρά του στον ΤΑΧΥΔΡΟΜΟ ότι όσο βαθαίνει η κρίση, είναι λογικό να αυξάνονται τα αιτήματα και οι ανάγκες των ανθρώπων, αλλά την ίδια στιγμή αυξάνεται και η αλληλεγγύη του ενός προς τον άλλο «και αυτό είναι θαυμαστό» σημείωσε χαρακτηριστικά.\nΠαράλληλα ο π. Επιφάνιος τόνισε ότι η αλληλεγγύη που έχει δημιουργηθεί μεταξύ των ανθρώπων ενισχύει την ελπίδα για υπέρβαση της κρίσης, ενώ πρόσθεσε ότι «η Μητρόπολη Δημητριάδος διαχειρίζεται με τον καλύτερο τρόπο την αλληλεγγύη που έχει πολλές μορφές και πολλές πτυχές».


Τίτλοι τέλους ως ποδοσφαιριστής, πάει για προπονητής ο Άσλεϊ Κόουλ!\nΠΟΛΙΤΗΣ SPORTS, 18/08/2019 (τελευταία ενημέρωση 15:47)\nΤην απόσυρσή του από την ενεργό δράση ανακοίνωσε ο Άσλεϊ Κόουλ, που δήλωσε στο «Sky Sports» πως θα επιδιώξει να γίνει προπονητής. Ο 38χρονος Άγγλος αριστερός μπακ, αποφάσισε να «κρεμάσει» τα ποδοσφαιρικά του παπούτσια, έπειτα από μια σπουδαία καριέρα στα γήπεδα της Premier League.\nΣυγκεκριμένα, ανέφερε: «Μετά από πολλή σκέψη αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να κρεμάσω παπούτσια και να κοιτάξω για το επόμενο κεφάλαιο, που ευελπιστώ να είναι η προπονητική. Κάνω κάποια μαθήματα τώρα και θέλω να κάνω σπουδαία πράγματα.\nΗ καριέρα μου ήταν απίστευτη για να πούμε τα πράγματα ως έχουν. Μικρός δεν περίμενα ποτέ να παίξω ένα παιχνίδι ή να γίνω επαγγελματίας. Το να κοιτάω πίσω και να μπορώ να πω ότι έπαιξα σε Παγκόσμια, σε τελικούς Champions League, να είμαι τόσο τυχερός που σήκωσα τρόπαια της Premier League, είναι πράγματα που ονειρεύεται κάθε πιτσιρικάς. Πραγματοποίησα τα όνειρά μου και ανυπομονώ για το μέλλον, με την ελπίδα ότι θα γίνω ένας σπουδαίος προπονητής».\nΤο 2016 αποφάσισε να συνεχίσει την καριέρα του στο MLS με τη φανέλα των Λος Άτζελες Γκάλαξι για να επιστρέψει στο Νησί τον περασμένο Ιανουάριο, όπου και αγωνίστηκε στη Ντέρμπι Κάουντι υπό τις οδηγίες του του πρώην συμπαίκτη του, Φρανκ Λάμπαρντ.\nΣτην καριέρα του κατέκτησε συνολικά τρια πρωταθλήματα Αγλλίας, επτά κύπελλα, ένα Λιγκ Καπ, ένα Champions League και ένα Europa League. Επίσης φόρεσε 107 φορές τη φανέλα με το εθνόσημο.\nΤουρνουά «Ακρόπολις»: Δεν θα πέφτει καρφίτσα το βράδυ στο ΟΑΚΑ για χάρη της Ελλάδας (pic)Ο μεγάλος Νίκος Γκάλης σε επικό γκράφιτι στο κέντρο της Αθήνας (pic)


Μετεξεταστέα Ευρώπη, οικονομία στο χείλος του γκρεμού | Capital\nΜε αυξανόμενη ανησυχία και ως ένα βαθμό έκπληξη παρακολουθούν οι Ευρωπαίοι πολίτες τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από την πανδημία. Οι καθυστερήσεις που παρατηρούνται σχετικά με τους εμβολιασμούς, μαζί με τις αναμενόμενες μεταλλάξεις του ιού, δημιουργούν ένα πιεστικό σκηνικό που αν συνεχιστεί θα καταστεί ασφυκτικό. Πέρα από το δυσθεώρητο τίμημα σε ανθρώπινες ζωές, η πραγματική οικονομία έχει δεχθεί ήδη συντριπτικό πλήγμα, συγκρινόμενο μόνο με καταστάσεις παρατεταμένου πολέμου.\nΉδη, ο Πρόεδρος Μπάιντεν, επικεφαλής της χώρας που έχει τους περισσότερους νεκρούς και το 25% των συνολικών κρουσμάτων, το έχει θέσει με αυτούς ακριβώς τους όρους. "Είμαστε σε πόλεμο", είπε και με αυτή τη θεώρηση προχωρά στην ανάπτυξη της στρατηγικής του για την αντιστροφή των όρων. Έχει θέσει ιδιαίτερα φιλόδοξους στόχους για τον εμβολιασμό του πληθυσμού και προσπαθεί με εξειδικευμένες παρεμβάσεις και πάντα με την αίσθηση του έκτακτου και του κατεπείγοντος να θέσει τον κρατικό μηχανισμό (με τις όποιες συνέργιες) στην ύψιστη λειτουργική δυνατότητα.\nΜία τέτοια πυρετώδη προετοιμασία και κινητικότητα θα περιμέναμε και στην Ευρωπαϊκή ήπειρο που επίσης έχει καταλυτικά πληγεί. Δυστυχώς, όπως και έχουμε συνηθίσει τελευταία, η αντίδραση υπολείπεται αισθητά του αναμενομένου. Κάτι που προκύπτει καθαρά από το αποτέλεσμα. Είναι πλέον προφανές πως κάτι έχει πάει λάθος στον προγραμματισμό και στην εκτέλεση του όποιου σχεδίου. Ίσως να υπήρξε και αρχική υποεκτίμηση του κινδύνου. Μετά από μακρές συζητήσεις και αναιμικές αρχικά αντιδράσεις, ήρθε η απόκριση με το Ταμείο Ανάκαμψης και τους πόρους του, που έδωσαν μία (θεωρητική) ανάσα.\nΑκόμα και εκεί όμως, βλέπουμε καθυστερήσεις και αμφιθυμίες, ενώ άρχισε ξανά και μια "ρετρό" συζήτηση, σχετικά με τις παράλληλες δεσμεύσεις που πιθανόν να χρειαστεί να αναλάβουν οι χώρες προ των εκταμιεύσεων. Η συζήτηση αυτή, όσο και να διαθέτει οικονομική λογική, δεν παύει να είναι πολιτικά τοξική και βέβαια εκπορεύεται από το ίδιο κέντρο, όπως και με την προγενέστερη μεγάλη χρηματοπιστωτική κρίση (Σόιμπλε και συν αυτώ). Οι ΗΠΑ (άμεσα συγκρίσιμη οικονομικά δύναμη) και πάλι έχει θεωρητικό προβάδισμα επιστρατεύοντας τεράστια δύναμη πυρός, συνολικά μερικών τρισ.\nΑλλά ας αφήσουμε για λίγο τα οικονομικά, μια και δεν είναι πανάκεια, παρά μόνο η βάση, το πλαίσιο μέσα στο οποίο χτίζονται οι ουσιαστικές παρεμβάσεις. Το κύριο θέμα μας είναι οι ιατρικές εξελίξεις. Σε μία τέτοιου μεγέθους λοιπόν πανδημία, κύριο μέλημα υπήρξε η ιατρική-ερευνητική αντιμετώπιση. Για πολλούς μήνες αγωνιούσαμε για το αν θα υπάρξει η κατάλληλη απάντηση στον ιό, που θα φρέναρε την εξέλιξή του και θα μας επέτρεπε την επιστροφή στην κανονικότητα.\nΗ εξέλιξη αυτή, το εμβόλιο, ήρθε και μάλιστα γρηγορότερα από ό,τι πολλοί περίμεναν. Η λύση δηλαδή στο πρόβλημα, αυτό που απειλεί ζωές, κλείνει επιχειρήσεις, φέρνει φτώχεια, ανισότητες και δυστυχία, είναι ήδη εδώ. Την έχουμε. Τι θα περιμέναμε λοιπόν λογικά; Μία καλοσυντονισμένη γενική επιχείρηση, ταχύτατη και αποτελεσματική, που θα επέτρεπε σε εύλογο χρόνο την εμβολιαστική κάλυψη του πληθυσμού. Με εμφανή τη συνειδητοποίηση πως το θέμα είναι ύψιστης προτεραιότητας και σημασίας. Πως από την επιτυχία του κρέμονται τόσα πολλά.\nΑντί γι’ αυτό και παρά τις επιμέρους φιλότιμες προσπάθειες κρατών και υγειονομικών λειτουργών που υπερβάλλουν εαυτό, η υπόθεση δεν προχωρά καλά. Καθυστερήσεις στις παραδόσεις, τσακωμοί μεταξύ εταιρειών και Ευρωπαϊκών Αρχών, υπόνοιες για ιδιοτελείς στοχεύσεις και παρόμοια. Ανεκτά ίσως σε κανονικές συνθήκες, απολύτως απαράδεκτα την ώρα που κρίνονται τύχες ανθρώπων. Και αυτά, την ώρα που άλλες περιοχές, εκτός Ένωσης, προχωρούν κατά πολύ ταχύτερα. Πρώτα απ’ όλους το Ισραήλ και έπειτα το προσφάτως αναχωρήσαν Ηνωμένο Βασίλειο.\nΟι συγκρίσεις είναι μοιραίες. Όπως και αμείλικτα τα συμπεράσματα. Κάποιοι απέτυχαν. Δεν έκαναν καλά τη δουλειά τους. Και γι’ αυτό, δεν αρκούν πλέον λόγια. Θέλουμε να δούμε και κυρώσεις. Αν κάποιοι έσφαλλαν, να πληρώσουν. Είτε αξιωματούχοι πλουσιοπάροχα αμοιβόμενοι, είτε στελέχη εταιρειών. Εκεί που θέλει η Ένωση (πχ πολιτική μονοπωλίων) μπορεί να επιβάλει το δίκαιό της πολύ αποτελεσματικά. Δεν θα το κάνει εδώ;\nΔεν αρκεί πια η διαιώνιση αυτής της ιδιότυπης και αργόσυρτης γραφειοκρατίας με τη βαρύγδουπη ορολογία, τις ατελείωτες διαδικασίες και τη λογική "μπακάλικου". Ενός μίζερου λογιστή-φοροτεχνικού, με συνεχείς υπολογισμούς, με "μολύβι" στο αφτί που χρεώνει διαρκώς κρατούμενα στους υπόχρεους. Αυτά φυσικά και πρέπει να γίνονται, αλλά ως αυτονόητη παρασκηνιακή υποχρέωση και λειτουργία. Όχι ως απόλυτη πολιτική προτεραιότητα και εικόνα. Τα είδαμε και στην οικονομική κρίση. Όταν η Ένωση, καθοδηγημένη από συγκεκριμένες δυνάμεις, δίστασε, καθυστέρησε και τελικά έκανε λίγα.\nΌλα αυτά προκαλούν δυσθυμία στους λαούς και αποστροφή προς ένα "μακρινό" οικοδόμημα, ξένο τελικά με τις ανάγκες τους. Και ας ξέρουμε, όλοι όσοι το υπερασπιζόμαστε διαχρονικά, πως δεν είναι έτσι. Συχνά όμως, συχνότερα από ό,τι θα έπρεπε, δείχνει έτσι. Η αποχώρηση της Βρετανίας από την Ε.Ε. ήταν μία δυσάρεστη συγκυρία. Οι εκτιμήσεις των "φιλοευρωπαίων" ήταν πως έξω από την Ένωση τα πράγματα θα ήταν πολύ δύσκολα, έως αβίωτα. Η Ένωση θέλησε να το δείξει αυτό, με τις διαπραγματεύσεις για το Brexit. Όταν όμως η σύγκριση πχ με την κατάσταση των εμβολιασμών είναι αυτή, το αποτέλεσμα στις εντυπώσεις δεν είναι αυτό που πολλοί θα ήθελαν.\nΤο εγχείρημα ήταν προφανώς δυσθεώρητο και άνευ προηγουμένου. Υπήρχε όμως ικανό χρονικό διάστημα προετοιμασίας, καθώς και διαβεβαιώσεις αλλά και συγκεκριμένες εκτιμήσεις εξόδου από την κρίση. Κατατέθηκαν μάλιστα και ρεαλιστικές προτάσεις (πχ επιστολή Μόσιαλου) για την υποβοήθηση της παραγωγής, μέσω κρατικών υποδομών κλπ. Υπήρξαν καθυστερήσεις στις παραγγελίες και πιθανότατα κενά στις συμβάσεις με τις εταιρείες. Αλλά και οι μεγάλες καθυστερήσεις στις εγκρίσεις των εμβολίων, ποιο νόημα είχαν; Υποτίθεται εξασφαλίζουν την ασφάλεια. Αν όμως στα τελικώς εγκρινόμενα εμβόλια δεν άλλαξε τίποτα σε σχέση με τη σύνθεσή τους, τι διαφορά έχει τελικά η ευρωπαϊκή έγκριση που διήρκεσε πχ 1 μήνα, από την αμερικάνικη που διήρκεσε λίγες μέρες; Το ίδιο προϊόν δεν βγήκε τελικά;\nΗ κατάσταση είναι πολύ δύσκολη και οι αντοχές της κοινωνίες κοντά στο μηδέν. Η Ένωση, παρότι παραμένει η καλύτερη συγκριτικά κατάσταση για να αντιμετωπίσει ένα κράτος τα θέματά του, έχει εμφανιστεί κατώτερη των περιστάσεων σε σειρά κρίσεων. Οικονομικών, υγείας, εξωτερικής πολιτικής (το ξέρουμε καλά αυτό, εδώ στην Ελλάδα). Αναμένουμε άμεσα διόρθωση, με έμπρακτη απόδειξη συναίσθησης της κρισιμότητας των στιγμών. Θέλουμε αποτελέσματα, που είναι και τα συνεχή μας επιχειρήματα, χρόνια τώρα, απέναντι στην ερώτηση καλοπροαίρετων και μη "γιατί αξίζει να μετέχουμε στη μεγάλη αυτή Ένωση κρατών".


DIY Time! Μάσκα λάμψης με παπάγια για το απόλυτο glowing skin - Daily-News.GR\n09 Μαρτίου 2021, 08:30\tΟμορφιά 70 Προβολές\nΞέρουμε! Θα μας πεις πώς είναι δυνατόν να σου μιλάμε στις αρχές της άνοιξης για ένα τόσο εξωτικό φρούτο. Θα σου εξηγήσουμε τα πάντα… Μπορεί η παπάγια να είναι εξωτικό φρούτο, όμως ευδοκιμεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούμε να την καταναλώνουμε στη διατροφή μας, αλλά και… στην ομορφιά μας 12 μήνες τον χρόνο.\nΈτσι, λοιπόν, αποφασίσαμε αυτό το πρωινό Τρίτης- και όσο ακόμα βρισκόμαστε σε τηλεργασία – να περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας με την απόλυτη σπιτική μάσκα με papaya. Το ίδιο να κάνεις κι εσύ, λοιπόν! Καθάρισε το πρόσωπό σου καλά, ετοίμασε τη μάσκα που σου προτείνουμε παρακάτω, άπλωσέ τη στο δέρμα σου και μέχρι να δράσει για τα καλά απάντησε στη σωρεία e-mails που μόλις πριν λίγο αντίκρισες στον υπολογιστή σου.\n¼ της papaya\nΒάλε το ένα τέταρτο της papaya στο multi και χτύπησέ το μέχρι να λιώσει καλά. Ανακάτεψε τα υλικά σε ένα μπολ και άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο. Άφησέ τη να δράσει για 15-20 λεπτά και ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό. Πίστεψέ μας! Το αποτέλεσμα πραγματικά θα σε ενθουσιάσει μιας και θα αποκτήσεις μόλις σε ένα τέταρτο της ώρας το απόλυτο glowing skin.\nΒλέπεις, η papaya περιέχει απολεπιστικά ένζυμα, τα οποία απομακρύνουν τα νεκρά δερματικά κύτταρα, αφαιρώντας παράλληλα σκούρα στίγματα και βγάζοντας στην επιφάνεια την πιο λαμπερή πλευρά της επιδερμίδας σου. Σε συνδυασμό, λοιπόν, με την aloe vera, που είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, C, E, B1, B2, B3, B6 και B12, μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα. Για να καταλάβεις καλύτερα, όλες αυτές οι βιταμίνες της aloe vera έχουν αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση, ενισχύουν τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας, ενυδατώνουν και παράλληλα καταπραΰνουν τυχόν ερεθισμούς του δέρματος.\nPhoto credit: @prismaorganics\nΤέλος, το κακάο είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, τα οποία βοηθούν το δέρμα να αντιστέκεται στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Με τον τρόπο αυτό, επέρχεται και περιορισμός των βλαβών της φωτογήρανσης του δέρματος, η οποία αποδυναμώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα. Καταλαβαίνεις τώρα γιατί αυτή η μάσκα μπορεί να σε κάνει να λάμπεις κυριολεκτικά; Δοκίμασέ την και περιμένουμε τις εντυπώσεις σου.\nΔιάβασε ακόμα: Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου υποδέχεται την άνοιξη με ένα πολύ chic μανικιούρ\nΕτικέτεςALOE VERA GEL DIY κακάο ΜΑΣΚΑ ΛΑΜΨΗΣ παπάγια\nΠροηγούμενος Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 09/03\nΕπόμενο Πώς θα φτιάξετε σοκολατένιο χούμους από ρεβίθια για τα παιδιά


Η είσοδος του Άρη Σοϊλέδη που αλλάζει τις ισορροπίες στο Survivor\nΠοιος παίκτης είχε πάρει τις λιγότερες ψήφους και σε ποια πόλη της Ελλάδας η τηλεθέαση χτύπησε κόκκινο;\n15:10, 10 Ιανουαρίου 22\nΗ είσοδος του Άρη Σοϊλέδη στο Survivor επαναπροσδιορίζει τα δεδομένα. Οι πηγές μας λένε ότι ο γνωστός ποδοσφαιριστής, που έχει ήδη φτάσει στον Άγιο Δομίνικο, φέρνει μηνύματα από την πατρίδα για κάποιους διάσημους παίκτες- όπως είχε γίνει πέρσι και με τον Ηλία Μπόγδανο- και από την επόμενη εβδομάδα θα δούμε ισορροπίες να αλλάζουν και παίκτες να αλλάζουν στρατηγική.\nΦυσικά η μείξη Power of Love και Survivor εκτόξευσε τα νούμερα τηλεθέασης. 30,7% σημείωσε στο δυναμικό κοινό χτές Κυριακή και μάλιστα στο κοινό 25-44 ο μέσος όρος ξεπέρασε το 35%. Ακόμα υψηλότερες επιδόσεις σημείωσε στο κοινό της Θεσσαλονίκης (36,1%).\nΔεν έχει γίνει πρόταση στην Κατερίνα Δαλάκα, όπως γράφτηκε. Δυο φορές στον Άγιο Δομίνικο ήταν αρκετές εξάλλου για την 29χρονη νικήτρια του τρίτου κύκλου.\n10 το βράδυ γίνονται συνήθως τα συμβούλια του νησιού (4 τα ξημερώματα ώρα δική μας) και πολλές φορές έχει τύχει να τελειώσουν μετά τη μία τα ξημερώματα.\nΌχι μία, ούτε δύο, αλλά επτά κάμερες υπάρχουν στα αγωνίσματα ώστε να μην μείνει τίποτα κρυφό. Οπότε, ουσιαστικά ήταν αδύνατο να μην απαθανατίσουν το «ένοχο» φιλί της Κουρεντή με τον Κατσαούνη. Όπως μου έχουν αποκαλύψει οι παλιότεροι παίκτες, οι οπερατέρ είναι τόσο κοντά σου που ξέρεις πάντα ότι σε καταγράφουν. Η αλήθεια βέβαια είναι ότι μετά από τις πρώτες μέρες συνηθίζεις τόσο πολύ την παρουσία τους που δεν δίνεις πολλή σημασία.\nΟι πληροφορίες μας λένε ότι ο Θανάσης Βισκαδουράκης έχει ζητήσει να αποχωρήσει από το παιχνίδι, αλλά δεν μπορεί να γυρίσει Ελλάδα αν δεν συμφωνήσει η Παραγωγή. Μετά το περσινό φιάσκο με τον Τζέιμς Καφετζή (αλλά και με τον Πάνο Καλίδη) υπάρχει όρος που λέει ότι δεν παίρνεις τα χρήματα που έχεις συμφωνήσει αν φύγεις από μόνος σου και δεν συντρέχουν ιατρικοί λόγοι. Ο 53χρονος ηθοποιός έχει καταπονηθεί πάρα πολύ σωματικά και δεν απολαμβάνει κάθολου τις εντάσεις που κλιμακώνονται μέρα με τη μέρα στην ομάδα του. Άρα δεν αποκλείεται να τον δούμε υποψήφιο και τελικά να είναι εκείνος ο επόμενος διάσημος που θα αποχαιρετήσει την Καραϊβική.\nΟι ίδιες πηγές αναφέρουν πάντως πως τις λιγότερες θετικές ψήφους την περασμένη εβδομάδα είχε η Ευριδίκη Παπαδοπούλου, αλλά η Παραγωγή θέλει να την κρατήσει στο παιχνίδι καθώς θεωρούν ότι έχει να δώσει πολύ υλικό ακόμα στο reality επιβίωσης.\nSURVIVOR ΑΡΗΣ ΣΟΙΛΕΔΗΣ ΕΥΡΥΔΙΚΗ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ ΘΑΝΑΣΗΣ ΒΙΣΚΑΔΟΥΡΑΚΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΔΑΛΑΚΑ


Καθάρισε ο αρχηγός για την Ένωση... 1 - 0 τον ΠΑΟ Αγρινίου | Όλα τα γκολ - Αθλητική ενημέρωση 24/7\nΚαθάρισε ο αρχηγός για την Ένωση... 1 - 0 τον ΠΑΟ Αγρινίου\nWriten by παντελης χατζηστυλιανος 2:33 μ.μ. - 0 Comments\nΣτην κορυφή της βαθμολογίας του 2ου Ομίλου της Β΄ Κατηγορίας μαζί με τον Α.Ο. Ρηγανά παρέμεινε η Α.Ε. Αγίου Δημητρίου που κέρδισε στο βοηθητικό του ΔΑΚ Αγρινίου τον ΠΑΟ Αγρινίου με 1 - 0. "Χρυσός" σκόρερ για την Ένωση ήταν ο Κωστής Στεφανόπουλος με κεφαλιά στο 82ο λεπτό.\nΤο παιχνίδι είχε λίγες φάσεις γενικά με τις δύο ομάδες να είναι αρκετά προσεκτικές στην άμυνά τους. Οι τυπικά γηπεδούχοι είχαν δοκάρι στο 19΄ σε σουτ του Θωμά Παπαθανάση, ενώ ο ίδιος παίκτης στο 41΄ από καλή θέση πλάσαρε ελάχιστα άουτ. Στην τελευταία φάση του πρώτου ημιχρόνου ο Σαμαράς έδιωξε το πλασέ του Λευτέρη Καλοκαίρη στο 45ο λεπτό.\nΣτο 50ο λεπτό είχαμε πεντάλεπτη διακοπή στο παιχνίδι, καθώς Μακρής και Βασιλόπουλος συγκρούστηκαν με τους δύο παίκτες να τραυματίζονται και να πηγαίνουν για ράμματα στο νοσοκομείο. Τη θέση κάτω από τα δοκάρια της Ένωσης στη συνέχεια του αγώνα πήρε ο Πάνος Κατσαβοχρήστος. Στο 66΄ ο Λαμπρακόπουλος έπιασε δυνατό σουτ με το Σαμαρά να διώχνει στη δεξιά του γωνία σε κόρνερ και στο 75΄ ο ίδιος παίκτης νικήθηκε σε κοντινό πλασέ από το Σαμαρά. Στο 82΄ ήρθε το γκολ για τους φιλοξενούμενους. Μετά από εκτέλεση κόρνερ η μπάλα απομακρύνθηκε από την περιοχή, όμως έφτασε στο Βέρμπη που από δεξιά έκανε τη σέντρα και ο Κωστής Στεφανόπουλος σκόραρε κάνοντας το 0 - 1. Στο 95΄ ο ΠΑΟ έχασε την ευκαιρία να ισοφαρίσει με το σουτ του Χρήστου Σ. Γκουρνέλου από το ύψος της περιοχής να περνά ελάχιστα άουτ.\n4΄ Πάσα του Λαμπρακόπουλου στο Λευτέρη Καλοκαίρη που από πλάγια αριστερά μέσα στην περιοχή σούταρε πάνω από το δοκάρι.\n19΄ Μακρινό σουτ του Θωμά Παπαθανάση η μπάλα στο οριζόντιο δοκάρι και άουτ.\n21΄ Γέμισμα του Λαμπρακόπουλου στο Λευτέρη Καλοκαίρη που σκοράρει με κεφαλιά, όμως το γκολ ακυρώνεται με υπόδειξη οφσάιντ.\n26΄ Πλάγιο άουτ του Βέρμπη δυνατά μέσα στην περιοχή ο Μπουλιέρης έκανε κεφαλιά προς την εστία την ομάδας του με το Σαμαρά να διώχνει στην αριστερή του γωνία.\n41΄ Σέντρα του Μακρή από αριστερά ο Κρανιάς αφήνει τη μπάλα που φτάνει στο Θωμά Παπαθανάση ο οποίος πλασάρει ελάχιστα άουτ.\n45΄ Φάουλ του Μπαμπάτσικου πλασέ του Καλοκαίρη ο Σαμαράς διώχνει τη μπάλα.\n47΄ Σουτ του Θωμά Παπαθανάση η μπάλα πέρασε πάνω από το δοκάρι.\n66΄ Ο Λευτέρης Καλοκαίρης πασάρει στο Λαμπρακόπουλο που σουτάρει με το Σαμαρά να διώχνει στη δεξιά του γωνία σε κόρνερ.\n75΄ Πάσα του Αριστόπουλου στο Λαμπρακόπουλο που πλασάρει και διώχνει ο Σαμαράς.\n82΄ Γκολ. Μετά από απομάκρυνση από την περιοχή σε κόρνερ για την Ένωση αποδέκτης της μπάλας γίνεται ο Παχής που σεντράρει από δεξιά και ο Στεφανόπουλος με κεφαλιά σκοράρει κάνοντας το 0 - 1.\n84΄ Μακρινό σουτ του Λευτέρη Καλοκαίρη η μπάλα πέρασε ελάχιστα άουτ.\n88΄ Σουτ του Λαμπρακόπουλου από πλάγια αριστερά έδιωξε ο Σαμαράς.\n95΄ Μετά από διώξιμο των αμυντικών της Ένωσης η μπάλα φτάνει στο Χρήστο Σ. Γκουρνέλο που από το ύψος της περιοχής σουτάρει ελάχιστα άουτ.\nΠΑΟ ΑΓΡΙΝΙΟΥ (Βασίλης Βασιλόπουλος): Σαμαράς, Γκουρνέλος Χ.Σ., Κρανιάς, Μπουλιέρης, Πάτσης, Αυγέρης, Μακρής (55΄ λ.τ. Παπαθανάσης Δ.), Καράτσαλος, Στεφανίδης, Παπαθανάσης Θ., Πριτσούλης (72΄ Φειδάς).\nΑ.Ε. ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ (Άγγελος Πανέτας): Βασιλόπουλος (55΄ λ.τ. Αριστόπουλος), Βέρμπης, Μπαμπάτσικος (96΄ Μπισδούνης), Καλοκαίρης Ν., Στεφανόπουλος, Κυτούγιας, Μπόλης (76΄ Ντελής), Λαμπρακόπουλος, Κατσαβοχρήστος, Καλοκαίρης Ε., Παχής.


Ο Μουζουράκης αποκαλύπτει την πρωτη αστεία συνομιλία με τον Ρουβά | κοσμικα , gossip | womenonly.gr\nΟ Μουζουράκης αποκαλύπτει την πρωτη αστεία συνομιλία με τον Ρουβά\nO Πάνος Μουζουράκης μίλησε στο περιοδικό Down Town και αποκάλυψε πως μίλησε για πρώτη φοά με τον Σάκη Ρούβα πριν από δύο χρόνια με τον οποίο τώρα συνεργάζονται στο Voice.\n«Κάναμε πριν από δύο χρόνια μια μουσική παράσταση με τον Θανάση Αλευρά και την Έλενα Γκασούκα στο Fuzz και κάθε εβδομάδα φέρναμε έναν καλεσμένο. Θέλαμε στην τελευταία μας παράσταση λοιπόν να καλέσουμε τον πιο star της Ελλάδας. Ποιος ήταν αυτός; Ο Σάκης Ρουβάς. Λέω στα παιδιά: “θα τον πάρω εγώ τηλέφωνο”. Τον καλώ και του λέω “Γεια σου, είμαι ο Πάνος Μουζουράκης”. Υποτίθεται ότι ήμουν ήδη γνωστός από το σίριαλ, το Φίλα με ακόμα κλπ. Να μην στα πολυλογώ, του μιλάω κάνα τετράλεπτο, εξηγώντας του το concept, ποιοι θα είμαστε, τι ακριβώς κάνουμε και αφού του τα έχω πει όλα κάνω μια παύση για να δω σε τι φάση βρίσκεται ο Σάκης. Τον ακούω από την άλλη γραμμή να μου λέει “ναι, αλλά επειδή δεν μπορώ να μιλήσω τώρα, να σε πάρω σε λίγο Θάνο μου;”. Σκέφτομαι από μέσα μου “εννοείται, Μάκη μου, όποτε θέλεις”. Δεν με ξαναπήρε ποτέ στο τηλέφωνο και φαντάζομαι δεν ήξερε καν ποιος είναι ο τρελός που του μίλαγε τέσσερα λεπτά στο τηλέφωνο», είπε ο Μουζουράκης.\nΚαι όσα είπε για την συνεργασία του με τον Σάκη στο Voice: