Αρβανίτης: «Υπάρχει πρόβλημα σοβαρό και επικίνδυνο στον μπασκετικό Άρη»\nΟ Λευτέρης Αρβανίτης σε συνέντευξή του τόνισε ότι υπάρχει μεγάλο θέμα στο μπάσκετ του Άρη και πρέπει να γίνουν κινήσεις άμεσα.\nΧαρακτηριστικά, ο πρόεδρος του ΑΣ Άρης είπε στο Libero 107,4:\nΓια το τμήμα μπάσκετ και τις δράσεις του ΑΣ Άρης: «Υπάρχει πρόβλημα σοβαρό και επικίνδυνο στον μπασκετικό Άρη. Σύμφωνα με το πρόγραμμα υπάρχουν παιχνίδια που έχουν μέσα τους το "πρέπει" και λόγω αυτού ...πρέπει να γίνουν άμεσα κινήσεις. Να βοηθήσει ο κόσμος την ΚΑΕ, με τις κινήσεις που γίνονται, ώστε να λύσει κάποια θέματα με την φορολογική και ασφαλιστική ενημερότητα, τα οποία δεν έχουν λυθεί δυστυχώς. Πρέπει να είχαν ήδη γίνει αυτές οι κινήσεις, αρχικά με την λύση του ΒΑΝ του Γουίβερ, ώστε να αποκτήσει ενημερότητα η ΚΑΕ, και να μπορεί να πάρει παίκτες, άμεσα και γρήγορα. Αυτό πρέπει να γίνει. Δεν γνωρίζουμε ακριβώς τα νούμερα, όμως πρέπει να μαζευτούν άμεσα χρήματα για να καλυφθούν οι ανάγκες της ΚΑΕ».\nΕίχαμε δρομολογήσει μέρες πριν το συμβούλιο, με κεντρικό και κύριο θέμα την ΚΑΕ Άρης. Σκεφτήκαμε μερικές κινήσεις, σε συνεργασία πάντα με τους οργανωμένους. Αρχικά, μία πρώτη κίνηση που συζητήσαμε ήταν να ανοιξουμε έναν λογαριασμό στην VIVA, για να μπορεί να βάζει ο κόσμος χρήματα προς ενίσχυση της ομάδας. Μια άλλη κίνηση είναι, σε συνέχεια της κίνησης της ΠΑΕ Άρης, να κάνουμε το «5ευρο» και στις θύρες 7,9 και 2, μέσω κουπονιών δικών μας. Κάτι τέτοιο καλύπτει όλη την δράση, σε όλες τις θύρες του «Κλεάνθης Βικελίδης».\nΜία τρίτη κίνηση είναι 300 διαρκείας των 100 ευρώ τα οποία θα διαθέσει ο ΑΣ, το οποίο το ζήτησα από τον πρόεδρο της ΚΑΕ. Με αυτόν τον τρόπο θα γίνει πιο εύκολη η συγκέντρωση ενός ποσού άμεσα, και ταυτόχρονα όσοι αγοράσουν τα διαρκείας θα μπορούν να βρίσκονται κοντά στην ομάδα στος αγώνες της στο πρωτάθλημα.\nΜια 4η κίνηση είναι να προσεγγίσουμε επιφανείς Αρειανούς, να μαζευτούμε μαζί και να ενισχύσουμε τον Άρη με όσα χρήματα μπορεί ο καθένας. Πιστεύω πως με αυτή την κίνηση θα καταφέρουμε να μαζέψουμε ένα σεβαστό ποσό."\nΓια την επικοινωνία με τον Δημήτρη Γουλιέλμο: «Στην συζήτηση που κάναμε σήμερα το πρωί κατάλαβα πως κινείται και εκείνος προς την συσπείρωση όλων για το καλό του Άρη. Είμαστε σε έναν καλό δρόμο ως προς αυτό. Δεν έχουμε συζητήσει περί διάδοχης κατάστασης στην ΚΑΕ. Ίσως τις επόμενες ημέρες τον ρωτήσω και μου απαντήσει».\nΓια την κριτική τον τελευταίο καιρό: «Δεν υπήρχε περίπτωση εγώ να λέω κάτι που να αφορά την ομάδα και να είναι ψέματα είτε να θέλω να βλάψω τον Άρη. Ο,τι και να έχει ειπωθεί κατά καιρούς, είμαι υπέρ της ενότητας, υπέρ των λύσεων των τμημάτων. Να έχουν επιτυχία όλα τα τμήματα του Άρη και να πετυχαίνουμε τους στόχους μας. Αυτή είναι η προτεραιότητα μας. Δεν βάζω ποτέ τα προσωπικά μου πρώτα. Εγώ και οι συνεργάτες μου έχουμε πάντα τον Άρη πάνω από όλα.\nΣτρεφόμαστε και πάλι στον κόσμο. Σε εκείνους που πάντα σώζουν την ομάδα. Μακάρι να μην ξαναφτάσουμε σε αυτή την θέση να ζητάμε την αρωγή του κόσμου, για να λύσουμε προβλήματα των τμημάτων».\nΓια την ενημέρωση του Ερασιτέχνη από τον κύριο Γουλιέλμο σχετικά με τα οικονομικά στοιχεία της ΚΑΕ: «Εννοείται πως πρέπει να ζητήσουμε τα οικονομικά στοιχεία, και θα μας τα δώσουν. Αυτό είναι το σωστό, για την σωστή λειτουργία του Ερασιτέχνη. Έχουμε το 10%, έχουμε τεράστια εμπειρία και δεν πρόκειται να προκαλέσουμε πρόβλημα. Οφείλουμε όμως να γνωρίζουμε και να ενημερωνόμαστε για το που πηγαίνουν τα τμήματα μας.»\nΓια το ΒΑΝ του Γουίβερ: «Πρέπει να καταβληθεί η πρώτη δόση. Εφόσον γίνει αυτό ο αθλητής είναι υποχρεωμένος να στείλει επιστολή στην FIBA προς άμεση άρση του ΒΑΝ, καθώς θα έχει λάβει το ποσό που απαιτείται. Δεν συζητήσαμε περισσότερο περί αυτού με τον κύριο Γουλιέλμο».\nΓια το Nick Galis Hall: «Στο μυαλό μας, σχετικά με το Παλέ, έχουμε ξεκινήσει μία διαδικασία, μιας ολοκληρωμένης πρότασης προς το υπουργείο και την ΓΓΑ. Στόχος μας είναι να παραχωρηθεί στον Άρη το Αλεξάνδρειο. Μόλις ολοκληρωθεί και είναι έτοιμη η πρόταση θα την παρουσιάσουμε και θα προσπαθήσουμε να αποκατασταθεί η μπασκετική δικαιοσύνη στην πόλη, η οποία μονίμως είναι εναντίον του Άρη.\nΝα ξεκαθαρίσω εδώ πως η πρόταση μας δεν έχει σκοπό να επηρεάσει κανέναν από τους συλλόγους που γυμνάζονται επίσης στο Παλέ. Το γήπεδο συντηρείται από τον Άρη για τόσες δεκαετίες. Ο Αυτοκράτορας του ελληνικού μπάσκετ είναι μια τεράστια ομάδα και μόνο από την προσφορά της στον αθλητισμό και τους φόρους του Αρειανού φορολογούμενο, δικαιούται να έχει ένα γήπεδο δικό της. Δεν είναι παράλογο νομίζω αυτό».\nΓια την κάρτα φιλάθλου: «Η κάρτα φιλάθλου πάει πολύ καλά. Ο κόσμος μας εμπιστεύεται. Μας τιμάει αυτό. Με την κίνηση αυτή ο κόσμος στηρίζει και τον Ερασιτέχνη, ο οποίος έχει και τα δικά του θέματα και πρέπει να λύσει και δικά του προβλήματα, χωρίς να ξεχνάμε και την βοήθεια που δίνει σε όλα τα τμήματα. Ευχαριστούμε τον κόσμο και να είναι βέβαιοι πως όλα τα χρήματα πηγαίνουν στον σύλλογο και προς βοήθεια όλων των τμημάτων».\nΓια την συνεργασία του με τον Θόδωρο Καρυπίδη: «Με τον κύριο Καρυπίδη έχουμε πολύ καλή επαφή και σχέση. Για τα θέματα των παραγόντων από το εξωτερικό μέχρι στιγμής δεν έχω κάποια πληροφορία που να μπορώ να σας μεταφέρω. Το Κλεάνθης Βικελίδης ανήκει στον ΑΣ. Το παραλάβαμε από τους παππούδες και τους γονείς μας και πρέπει να το παραδώσουμε στα παιδιά μας».\nΓια τα χρέη των ερασιτεχνών προς την πολιτεία: «'Εχουμε επαφές με όλα τα σωματεία, με τα οποία αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα. Είναι σε όλη την Ελλάδα.Οι συζητήσεις που κάνουμε οδηγούν στο να βρεθεί μία λύση στο να πάρουν οι ΑΣ μια ανάσα και να μπορούν οι παράγοντες τους να προσφέρουν στο κοινωνικό σύνολο. Πάνε καλά οι συζητήσεις μας όμως θεωρώ πως σύντομα θα αρχίσει η πιο σοβαρή κουβέντα για την επίλυση του ζητήματος».\nΑΣ Άρης: «Το τμήμα που έχει χαρίσει τους περισσότερους τίτλους κινδυνεύει»\tΤσάλμερς: «Είμαι έτοιμος, εσείς;»\nEuroLeague: Ξανά MVP ο Λάρκιν!\nΈτσι κέρδισε την Βιλερμπάν ο Παναθηναϊκός (vid)\nΑ2 Ανδρών: Εντός για το 16/16 ο Χ. Τρικούπης, επικίνδυνη έξοδο για Διαγόρα\nΑ2 Ανδρων (1072)


Ο Γενικός Διευθυντής της ΟΑΚ σε Επιστημονικό Συνέδριο στη Χάλκη - Ορθόδοξος Ακαδημία Κρήτης\nΤην έναρξη του Συνεδρίου –το οποίο είχε ως γενική θεματική το φλέγον ζήτημα του εθνοφυλετισμού στην Ορθόδοξη Εκκλησία– κήρυξε ο Οικουμενικός Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος Α΄, ο οποίος ευχήθηκε κάθε επιτυχία στις εργασίες του και συνεχάρη τις Πρυτανικές Αρχές του Α.Π.Θ. και το Τμήμα Θεολογίας για τη διοργάνωσή του. Ο Οικουμενικός Πατριάρχης κ.κ. Βαρθολομαίος Α' κηρύσσοντας την έναρξη των εργασιών.


Archaeological Site Archives - Artemis Hotel\nΤο ανάκτορο της Ζάκρου είναι το τέταρτο σε μέγεθος της Μινωικής Κρήτης. Βρισκόταν σε σημαντικό στρατηγικό σημείο, σε ασφαλισμένο κολπίσκο, και ήταν κέντρο εμπορικών ανταλλαγών με τις χώρες της Ανατολής, όπως φαίνεται από τα ευρήματα (χαυλιόδοντες ελέφαντα, φαγεντιανή, χαλκός κλπ). Το ανάκτορο αποτέλεσε το κέντρο διοίκησης, θρησκείας και εμπορίου. Το περιστοίχιζε η πόλη. Στο χώρο δεν έγινε νέα οικοδόμηση, εκτός από κάποιες καλλιέργειες. Στο “Φαράγγι των Νεκρών”, όπως λέγεται το Φαράγγι που φθάνει από την Πάνω Ζάκρο στην Κάτω, αποκαλύφθηκαν ταφές σε σπήλαια στις πλαγιές…\nΗ Φαιστός είναι κτισμένη πάνω σε χαμηλό λόφο (υψόμετρο 100 μ. περίπου από την επιφάνεια της θάλασσας), στα νότια του ποταμού Γεροπόταμου, του αρχαίου Ληθαίου, και δεσπόζει στην εύφορη κοιλάδα της Κάτω Μεσαράς, που περιτριγυρίζεται από επιβλητικά βουνά (Ψηλορείτης, Αστερούσια, Λασιθιώτικα Βουνά). Στα νότια εκτείνεται το Λιβυκό πέλαγος. Ο Ληθαίος, που περιβάλλει το λόφο της Φαιστού από ανατολικά και βόρεια, αποτέλεσε την πηγή ύδρευσης της πόλης. Το ήπιο και ζεστό κλίμα της περιοχής έκανε άνετη και ευχάριστη τη ζωή των κατοίκων της. Η Φαιστός αποτελούσε…\nTo σημαντικότερο κέντρο του Μινωικού Πολιτισμού, η Κνωσός, αναπτύσσεται πάνω στο ύψωμα της Κεφάλας μέσα σε ελιές, αμπέλια και κυπαρίσσια και βρίσκεται 5 χιλ. νοτιοανατολικά του Ηρακλείου. Δίπλα της ρέει ο ποταμός Καίρατος (ο σημερινός Κατσαμπάς). Σύμφωνα με την παράδοση αποτέλεσε την έδρα του βασιλιά Μίνωα και πρωτεύουσα του κράτους του. Με το χώρο του ανακτόρου της Κνωσού συνδέονται οι συναρπαστικοί μύθοι του Λαβύρινθου με τον Μινώταυρο και του Δαίδαλου με τον Ίκαρο.Αναφορές στην Κνωσό, το ανάκτορό της και το Μίνωα γίνονται στον Όμηρο (ο κατάλογος…


Μικρές ιστορίες Β' / Short Stories Β' | αρχείο, 22o aiff 2016, μικρές ιστορίες | AIFF • Νύχτες Πρεμιέρας\nΑρχείο : 22o AIFF 2016 : Μικρές Ιστορίες\nΜικρές ιστορίες Β' / Short Stories Β'\nΣε ένα μικρό χωριό της Πορτογαλίας, μια τραγωδία συνέβη. Μια ηλικιωμένη κυρία βρέθηκε νεκρή στον κήπο της, που περιβάλλεται από φίδια, ενώ το η 40χρονη κόρη της, Λούρδη, τράπηκε σε φυγή χωρίς να το ξέρει κανείς. Τα κουτσομπολιά της πόλης για το μυστηριώδες πεπρωμένο αυτού του σπιτιού εξαπλώνονται γρήγορα... Προβολή στην Εβδομάδα των Κριτικών, στις Κάννες.\nΗ Ανζελίκ, 13 ετών, η πρεσβύτερη από τους πολλούς αδελφούς και αδελφές της, ζει στο προάστιο της Βαλενσιέν. Αυτή τη μέρα, στο σχολείο, προσφέρεται να περάσει μια οντισιόν, για μια ταινία. Βραβείο στο Δεκαπενθήμερο των Σκηνοθετών.\nΜια stop-motion ταινία για ένα εκκεντρικό χαρακτήρα που γλιστράει σε διάφορα επίπεδα στο παρελθόν και και τα βαθύτερα μέρη της ψυχής του, στην επιδίωξη του για αυτο-κατανόηση. 4 νίκες και 7 ακόμη υποψηφιότητες σε Φεστιβάλ του κόσμου, συμπεριλαμβανομένου του Σάντανς και των βραβείων BAFTA.\nΟι ιθαγενείς της σουρεαλιστικής γης της Superbia, όπου οι άνδρες και οι γυναίκες αποτελούν χωριστές κοινωνίες, αντιμετωπίζουν τις αλλαγές που προκάλεσε το πρώτο ισότιμο ζευγάρι στην ιστορία τους. Υποψήφια ταινία στο Φεστιβάλ Καννών.\nΗ Λούνα και ο Ντιέγκο είναι φρουροί ασφαλείας σε πάρκινγκ. Ο Ντιέγκο κάνει πάντα τη νυχτερινή βάρδια, και η Λούνα την πρωινή, και οι συναντήσεις τους είναι σύντομες και ολιγόλογες. Μια σειρά από post–it θα είναι η αφορμή για μια ξεχωριστή επικοινωνία, ανάμεσα στους δύο. Χρυσό Φοίνικας στο Φεστιβάλ των Καννών.\nΗ 12χρονη Λένα ζει με τη μητέρα της σε ένα απομακρυσμένο σπίτι στην εξοχή. Καταφύγιο της είναι ένα δέντρο απ' οπου παρατηρεί τη μεγαλύτερη αδελφή της και τον μελλοντικό σύζυγό της που φτάνουν για το σαββατοκύριακο. Σταδιακά, η Λένα γοητεύεται από τον Ελοϊ και προσπαθεί να τον παρασύρει στο δέντρο της. Προβλήθηκε στο πρόσφατο Φεστιβάλ του Λοκάρνο.\nTimecode Still 01-main-frame\nLa Secve image-2\nCasseRoyale PHOTO 4\nCampoDeViboras Ana Padrao and the wolf\nHμερομηνία δημοσίευσης: 2016-09-12 10:53:54\nΜικρές ιστορίες Α' / Short Stories A'\nΠροηγείται της κύριας προβολής «Ο Αποστάτης» του Φεντερίκο Βερόζ\nΠροηγείται της κύριας προβολής 'Απομεινάρια' του Ομέρ Φαστ


Άη Γόρδης του Νότου - Κέρκυρα | Terrabook\nΗ παραλία Άη Γόρδης του Νότου βρίσκεται στην ευρύτερη περιοχή της Λευκίμμης στο νοτιοδυτικό τμήμα του νησιού και δεν πρέπει να συγχέεται με την γνωστότερη και πολυσύχναστη παραλία Άη Γόρδης που βρίσκεται στο κέντρο του νησιού. Ο Άη Γόρδης του Νότου περιλαμβάνει ουσιαστικά δύο παραλίες, η μία δίπλα στην άλλη, που διαφέρουν όμως πολύ στα χαρακτηριστικά τους. Στο βορειότερο τμήμα της υπάρχουν μικροί βράχοι που εξέχουν από το νερό, ιδανικοί για εξερεύνηση με μάσκα και βατραχοπέδιλα, ενώ η νοτιότερη είναι πιο στενή και πιο μεγάλη σε μήκος και είναι καλυμμένη με άμμο και λεία βότσαλα, μέσα και έξω από το νερό.\nΟ Άη Γόρδης του Νότου δεν διαθέτει καμία τουριστική οργάνωση και στο κοντινότερο χωριό, το Παλαιοχώρι, δεν υπάρχουν καταστήματα, καθώς είναι ένα καθαρά αγροτικό χωριό. Αν επιλέξετε να απολαύσετε το μπάνιο σας σε αυτή την ήσυχη και παρθένα παραλία, θα πρέπει να έχετε προμηθευτεί τα απαραίτητα (νερό, φαγητό, ομπρέλα κ.λπ.) από πριν.


Ψυχολογική και Εσωτερική ερμηνεία του Φόβου - Εναλλακτική Δράση\nΟ φόβος, ειδικά όπως εμφανίζεται στον άνθρωπο της σημερινής εποχής, έχει πολλές μορφές. Εδώ θα εστιάσομε κυρίως στον ενστικτώδη φόβο και λιγότερο σε επίκτητες φοβικές καταστάσεις εμμονών και ψυχολογικού άγχους. Ο φόβος, κατά βάση, χαρακτηρίζεται ως ένα\nέμφυτο αίσθημα που υπακούει στο αρχέγονο ένστικτο της αυτοσυντήρησης. Είναι το εξαιρετικά δυσάρεστο συναίσθημα που καταλαμβάνει κάποιον στην παρουσία ή στην σκέψη πραγματικού ή υποθετικού κινδύνου.\nΟ φόβος αποτελεί προειδοποιητικό σήμα και θέτει ολόκληρο τον οργανισμό σε ετοιμότητα συναγερμού ώστε να αντιμετωπισθεί μία απειλή και να αποτραπεί πιθανή βλάβη. Το\nσυναίσθημα του φόβου διεγείρει το νευροφυτικό σύστημα και τους ενδοκρινείς αδένες, έτσι που το σώμα μπαίνει σε επιφυλακή και ρυθμίζεται με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι ικανό να αντιδράσει γρήγορα και δυναμικά, χωρίς την μεσολάβηση της σκέψης. Διακρίνεται από το άγχος στο ότι ο φόβος συνιστά αντίδραση σε μια συγκεκριμένη εξωτερική απειλή και υποχωρεί όταν η απειλή αποχωρήσει, ενώ το άγχος αποτελεί συναισθηματική απάντηση στην αναμονή ενός ασαφούς κινδύνου και διαρκεί πολύ περισσότερο από τον φόβο.\nΦΟΒΟΣ ΚΑΙ ΕΝΣΤΙΚΤΑ\nΕπειδή στην πρωταρχική του μορφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με τα ένστικτα –κυρίως με αυτό της αυτοσυντήρησης, θα κάνομε μία μικρή αναφορά σε αυτά.\nΜε τον όρο ένστικτο εννοείται η εγγενής τάση ή ορμή των ατόμων κάθε ζωικού είδους να εκδηλώνουν συγκεκριμένες συμπεριφορές υπό την επίδραση ορισμένων συνθηκών. Είναι μια έμφυτη παρόρμηση που ρυθμίζει τις ενέργειες του ανθρώπου, ανεξάρτητα από βουλητικές λειτουργίες. Δεν είναι προϊόν μάθησης και γίνεται για ικανοποίηση μιας ζωτικής ανάγκης χωρίς τη συμμετοχή της συνείδησης. Το ιστορικό των φιλοσοφικών και επιστημονικών αντιπαραθέσεων για την ύπαρξη και τη δύναμη των ενστίκτων είναι πλούσιο και κοινωνικά φορτισμένο.\nO Thomas Hobbes (1588-1679) χαρακτήρισε τον άνθρωπο σαν “homo homini lupus”, πιστεύοντας δηλαδή ότι είναι από τη φύση του ένα σκληρό και κακό ζώο χωρίς συμπόνια για τον συνάνθρωπό του. O Άγγλος φιλόσοφος υποστηρίζει ότι το κύριο καθοριστικό γνώρισμα της ανθρώπινης φύσης είναι ο εγωισμός και κάθε άνθρωπος, δεν έχει άλλη επιλογή εκτός του να συσσωρεύει δύναμη για να διασφαλίζει την αυτοσυντήρησή του, εξ αιτίας του φόβου ότι εάν δεν το κάνει ο ίδιος, θα το κάνει κάποιος άλλος, και έτσι αυτός θα βρεθεί στο έλεος του άλλου.\nΑντιθέτως, ο Γάλλος φιλόσοφος Rousseau (1712-1778) θεώρησε ότι ο άνθρωπος είναι από τη φύση του αγνός και καλός και ο σύγχρονος πολιτισμός είναι αυτός που τον διαφθείρει κάνοντάς τον επιθετικό και βίαιο, ενώ ο John Locke υποστήριξε ότι ο άνθρωπος γεννιέται ως «άγραφος πίνακας» (tabula rasa), χωρίς οποιαδήποτε έμφυτη προδιάθεση και ορμή.\nΟ Φρόιντ, επηρεασμένος από το έργο του Δαρβίνου, υιοθέτησε την ιδέα της συνέχειας μεταξύ των ζώων και των ανθρώπων. Ο άνθρωπος, όπως και τα ζώα, δρα με βάση τα ένστικτα. Στο άνθρωπο τα ένστικτα περιέχονται στο “εκείνο” (“id”), το μέρος της προσωπικότητας το οποίο αφορά στις ασυνείδητες λειτουργίες του ανθρώπου. Συνεπώς, η κινητήρια δύναμη στον άνθρωπο είναι οι ορμές, που τον ωθούν να ικανοποιήσει τις βιολογικές ανάγκες του. Ο Φρόιντ τελικά υποθέτει την ύπαρξη δύο ενστίκτων στον άνθρωπο, του “έρωτα” και του “θανάτου”. Το ένστικτο του «έρωτα» είναι το ένστικτο για ζωή και ανάπτυξη και περιλαμβάνει τα ένστικτα της αυτοσυντήρησης, της συμβίωσης, το σεξουαλικό και των γεννητόρων.\nΟ Φρόιντ περιέγραψε τη λειτουργία της ενστικτώδους αυτής ορμής ως εξής:\nη εσωστρέφεια της ορμής του θανάτου καταλήγει σε κατάθλιψη, ενώ αντιθέτως, η εξωστρέφεια της ορμής αυτής καταλήγει σε επιθετικότητα. Επίσης, ο Φρόιντ εισήγαγε την έννοια της “ψυχικής ενέργειας”, μιας μόνιμης πηγής ενέργειας που υπάρχει στον άνθρωπο και στην οποία βασίζεται η θεωρία τον ενστίκτων. Τα ένστικτα, ορμόμενα από την ψυχική ενέργεια είναι αναγκαίο να εκτονωθούν. Tη διαδικασία της εκτόνωσης την ονόμασε «κάθαρση». Αφορά στο φαινόμενο της ψυχικής και σωματικής εξαντλήσεως που παρουσιάζεται όταν το άτομο εκφράζει τις απαγορευμένες και καταπιεσμένες ορμές του. Μία αρχή της ψυχαναλυτικής θεραπείας είναι ότι η κάθαρση φέρνει μόνο προσωρινή ανακούφιση (επειδή οι ορμές δεν έχουν βρει ικανοποιητικό μηχανισμό άμυνας). Επομένως, ζητούμενο είναι το άτομο να βρει τρόπους έκφρασης αλλά και ελέγχου των ενστικτωδών του παρορμήσεων στην πραγματική ζωή και τις καθημερινές του σχέσεις.\nΕιδικά ως προς την ερμηνεία της επιθετικότητας, θεωρίες όπως αυτές της «κοινωνικής μάθησης» (Άλμπερτ Μπαντούρα) απορρίπτουν την ιδέα της κάθαρσης και δείχνουν με πειράματα ότι το να δίνεται ευκαιρία σε ενήλικες ή παιδιά να είναι επιθετικοί ενθαρρύνει και αυξάνει την επιθετικότητά τους, παρά την μειώνει. Υποστηρίζουν εξάλλου ότι η επιθετικότητα είναι προϊόν μάθησης και όχι ενστικτώδης ορμή, ισχυρισμός που δεν είναι ευρύτερα αποδεκτός και αφήνει κενά ως προς την εξήγηση της βίαιης συμπεριφοράς.\n«Τα ζώα με την υψηλότερη νοημοσύνη έχουν ασθενέστερο ενστιγματικό οπλισμό. Η Φύση τα εμπιστεύεται περισσότερο και αφήνει μεγαλύτερα περιθώρια στη θέλησή τους. Αυτός είναι ο λόγος που ο άνθρωπος, συγκριτικά με τα άλλα ζώα έχει τα λιγότερα και ατελέστερα σχηματισμένα ένστικτα. Ο ρόλος των ενστίκτων είναι πολύ σημαντικός κατά την παιδική ηλικία, τότε δηλαδή που ο άνθρωπος δεν έχει φτάσει ακόμη στην πλήρη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη και χρειάζεται την «κηδεμονία» της φύσης. Αλλά και κατά την ωριμότητα τα ένστικτα εξακολουθούν να τον επηρεάζουν. Επειδή όμως είναι πλέον ικανός να ανακαλύπτει τρόπους σκόπιμης συμπεριφοράς για να προσαρμόζεται αποτελεσματικά στις παρουσιαζόμενες καταστάσεις, η αντίληψη και η διάνοια αναλαμβάνουν κατά μεγάλο μέρος το έργο των ενστίκτων…».\nΗ σύγχρονη νευροβιολογία στην πλειοψηφία της, όπως θα δούμε και παρακάτω, τείνει να τοποθετείται κάπου στο ενδιάμεσο των ακραίων απόψεων περί «καλής» και «κακής» φύσης των ενστίκτων και κατά πόσο αυτά καθορίζουν τα κίνητρά μας. Ο άνθρωπος αν και πράγματι κουβαλάει συνέχεια κάποια ένστικτα μαζί του, πιθανότατα σε εκείνο το τμήμα της προσωπικότητάς του που ο Φρόυντ ονόμαζε “id” (εκείνο), διατηρεί ο ίδιος σε μεγάλο βαθμό την ευθύνη της διαχείρισής τους.\nΟι Νευροεπιστήμες έχουν δείξει ότι ο φόβος σχετίζεται με και ενεργοποιεί συγκεκριμένες περιοχές στον εγκέφαλο. Θα αναφερθούμε σε αυτές, καθώς θα περιγράφομε την λειτουργία του εγκεφάλου βάσει μιας θεωρίας που πρώτος διατύπωσε ο Καναδός Νευροφυσιολόγος Paul MacLean (1913-2007). Σύμφωνα με αυτήν, ο σημερινός εγκέφαλος του ανθρώπου και των άλλων θηλαστικών αποτελεί σύμπλεγμα τριών “εγκεφάλων” οι οποίοι δημιουργήθηκαν και προστέθηκαν σταδιακά κατά τη διάρκεια της εξέλιξης. Το σχήμα του θυμίζει μανιτάρι. Τα τρία αυτά τμήματα τα οποία προοδευτικά ενσωμάτωσε ο εγκέφαλός μας, είναι με τη σειρά της εμφάνισής τους ο “εγκέφαλος του ερπετού”, ο “παλαιοθηλαστικός εγκέφαλος” και ο “νεοθηλαστικός εγκέφαλος ή νεοφλοιός”. \nΟ αρχαιότερος «ερπετοειδής εγκέφαλος» -που ονομάσθηκε έτσι από τον Μακ Λιν επειδή αναπτύχθηκε πρώτα στα ερπετά, περιλαμβάνει το εγκεφαλικό στέλεχος και αποτελεί προέκταση του νωτιαίου μυελού (αντιστοιχεί με το κοτσάνι του μανιταριού). Διεκπεραιώνει τις βασικές εγκεφαλικές λειτουργίες από τις οποίες εξαρτάται η ζωή: την καρδιακή λειτουργία και την αναπνοή. Είναι η έδρα των ενστικτωδών αρχέγονων ωθήσεων: της επιθετικότητας, του κινδύνου, της υπεράσπισης του εδάφους, των ενστίκτων συντήρησης και αναπαραγωγής, όλων των ωθήσεων που έχουν σκοπό την εξασφάλιση της επιβίωσης του είδους. Από εδώ ξεκινά η ρύθμιση του βαθμού εγρήγορσής μας και ως εκ τούτου είναι εκείνος που πυροδοτεί τις αντιδράσεις ετοιμότητας σε πιθανό κίνδυνο.\nΟ παλαιοθηλαστικός ή συναισθηματικός εγκέφαλος είναι ο ενδιάμεσος και σε μεγάλο βαθμό ταυτίζεται με το στεφανιαίο ή μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου. Δίνει τη δυνατότητα στον άνθρωπο και τα υπόλοιπα θηλαστικά να αναπτύξουν και να εκδηλώσουν ένα ολόκληρο σύστημα συναισθηματικών κωδίκων, όπως η στοργή, ο θυμός, η αρέσκεια /απαρέσκεια, η κινητοποίηση /ακινητοποίηση.\nΟ νεοθηλαστικός ή σκεπτόμενος εγκέφαλος, είναι το νεότερο τμήμα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Όλες οι ικανότητες που διαφοροποιούν τους αθρώπους από τα ζώα οφείλονται στις λειτουργίες του νεοφλοιού. Καταλαμβάνει τα δύο τρίτα του συνολικού εγκεφάλου και ρυθμίζει ή σχετίζεται με ανώτερες λειτουργίες όπως η γλώσσα, η φαντασία, η λογική, ο συλλογισμός. Ο προμετωπιαίος φλοιός, μία περιοχή του νεοφλοιού, είναι η περιοχή που φαίνεται να διαδραματίζει κυρίαρχο ρόλο στη συγκρότησή μας ως λογικών, πνευματικών και ηθικών οντοτήτων. Αυτό το τμήμα του εγκεφάλου μας επιτρέπει να αποφασίζουμε για τη συμπεριφορά μας, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να οργανώσουμε και να σχεδιάσουμε τις δράσεις μας\nΤα τμήματα αυτά του εγκεφάλου λειτουργούν αλληλοεπηρεαζόμενα, αλλά και συχνά ανταγωνιστικά. Η μεταξύ τους σχέση μεταβάλλεται προοδευτικά με τον χρόνο και με την εκπαίδευση. Η διαμόρφωση του νεότερου τμήματος του ανθρώπινου εγκεφάλου αυξάνει ολοένα και περισσότερο την δυνατότητα αυτού να ελέγχει ή να αναστέλλει αυθόρμητες βίαιες εκρήξεις (θυμός, οργή, πάθος κ.λ.π.) του συναισθηματικού εγκεφάλου. Η δράση ωστόσο του εκάστοτε κατώτερου τμήματος του εγκεφάλου μπορεί μεν να επηρεαστεί σημαντικά από τη δράση του ανώτερου τμήματος, αλλά όχι να εξουδετερωθεί πλήρως, ειδικά ως προς ότι ορίζομε ως ένστικτο.\nΌπως δείχνουν οι μελέτες, την ευθύνη για την αναγνώριση και την σημασιολόγηση ενός κινδύνου έχει μία περιοχή του συναισθηματικού εγκεφάλου που λέγεται αμυγδαλή. Σε πείραμα προσομοίωσης συνθηκών κινδύνου, καταγράφηκε πως όταν ο κίνδυνος ήταν μακριά, τότε την ευθύνη της διαχείρισης της πληροφορίας του κινδύνου είχε μια περιοχή του νεότερου σκεπτόμενου εγκεφάλου η οποία ενεργοποιείται σε συνθήκες αγωνίας και βοηθά στην αναζήτηση στρατηγικών αντίδρασης. Αντίθετα όταν η απειλή πλησίαζε πολύ κοντά, τότε η εγκεφαλική δραστηριότητα μετατοπιζόταν σε μια περιοχή του «εγκεφάλου του ερπετού», η οποία πυροδοτούσε τον μηχανισμό άμεσης αντίδρασης μέσω ενός πολύπλοκου δικτύου νεύρων σύνδεσης με πολλά μέρη του εγκεφάλου.\nΈνας σημαντικός αριθμός πειραμάτων έδειξε ότι τα νευρικά κύτταρα της αμυγδαλής μπορούν να απομνημονεύσουν ερεθίσματα που σχετίζονται χρονικά με κάποιο ερέθισμα πόνου. Τα συνδεδεμένα με αυτόν τον τρόπο με τον πόνο ερεθίσματα είναι δυνατόν να προκαλέσουν αντίδραση φόβου και άγχους ακόμη και όταν απουσιάζει το επώδυνο ερέθισμα. Η μνήμη όμως που εγκαθίσταται στην αμυγδαλή είναι μια ασυνείδητη άδηλη μνήμη, γεγονός που υποδηλώνει τον σημαντικό ρόλο που παίζουν οι ασυνείδητες διαδικασίες στη συναισθηματική συμπεριφορά του ανθρώπου.\nΟι φοβικές αντιδράσεις λοιπόν παρότι συνήθως αποτελούν ασπίδα προστασίας δεν αφορούν πάντα έναν πραγματικό κίνδυνο και δύνανται να περιστέλλουν την ελευθερία του ατόμου. Ο σκεπτόμενος νεοεγκέφαλος του ανθρώπου μέσω της φαντασίας και της σκέψης μπορεί να προκαλεί αισθήματα φόβου και να πυροδοτεί ανάλογες αντιδράσεις για φανταστικούς κινδύνους στο παρόν ή στο μέλλον. Οι φοβικές συμπεριφορές, όπως είδαμε, ενεργοποιούν τα κατώτερα τμήματα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα ανώτερες λειτουργίες του νεοφλοιού όπως η σκέψη, η κρίση και η βούληση να είναι αδύναμες και ως εκ τούτου εύκολα χειραγωγήσιμες. Ο φόβος, από έναν ενστικτώδη μηχανισμό προστασίας μπορεί να μετατραπεί σε ένα εργαλείο χειραγώγησης και περιορισμού της ελευθερίας.\nΟ ΦΟΒΟΣ ΣΤΟΝ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗ\nἔστω δὴ ὁ φόβος λύπη τις ἢ ταραχὴ ἐκ φαντασίας μέλλοντος κακοῦ φθαρτικοῦ ἢ λυπηροῦ.\nΜε αυτόν τον τρόπο, όπως και ο Μύστης Πλάτωνας, ορίζει στην Ρητορική του τον φόβο∙ «ένα είδος λύπης ή μια μορφή αναστάτωσης, που προκαλεί η ιδέα κάποιου καταστρεπτικού ή οδυνηρού κακού που πρόκειται να συμβεί».\nΣτα Ηθικά Νικομάχεια, προσπαθώντας να ορίσει την αρετή περιγράφει σε αντιθετικά ζεύγη διάφορα είδη «κακιών» που χαρακτηρίζονται από την «υπερβολή» ή τη «έλλειψη», παραθέτοντας σε αυτά την αντίστοιχη αρετή που αποτελεί μεσότητα. Ο φιλόσοφος θεωρεί τον φόβο ως μορφή κακίας από την πλευρά της έλλειψης σε σχέση με το αλόγιστο θάρρος που αποτελεί κακία από την πλευρά της υπερβολής. Ως μεσότητά τους ορίζει την Ανδρεία. Ο ανδρείος δηλαδή κατά τον Αριστοτέλη, αποτελεί το «μέσον» ανάμεσα στον θρασύ και το δειλό. Αναφέρει ότι και οι δειλοί και οι θρασείς βρίσκονται μόνιμα σε πλάνη, καθώς ο μεν δειλός θεωρεί φοβερά όσα δεν είναι, ενώ ο θρασύς περιφρονεί τα φοβερά είτε από άγνοια είτε σε παροξυσμό τρέλας. Σε άλλο σημείο στα Ηθικά Μεγάλα (1.5.3.1–1.5.5.7) τονίζει ότι αν κάποιος είναι τόσο άφοβος ώστε να μην φοβάται ούτε τους θεούς, τότε αυτός δεν θεωρείται ανδρείος αλλά μανιακός. Επομένως και οι πολλοί φόβοι φθείρουν, αλλά και η παντελής απουσία τους.\nΟι άνθρωποι κατά τον Σταγειρίτη γίνονται άφοβοι με δύο τρόπους: είτε γιατί δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ κίνδυνο είτε γιατί έχουν την αναγκαία βοήθεια. Επίσης, νιώθουν θάρρος 1)αν πιστεύουν ότι έχουν πολλά πλεονεκτήματα, όπως αφθονία χρημάτων, σωματική δύναμη, δυνατούς φίλους, ισχυρή χώρα, 2) αν δεν έχουν αδικήσει κανέναν ή τουλάχιστον όχι πολλούς, 3)αν έχουν καλές σχέσεις με τους θεούς, 4) όσοι πιστεύουν ότι αν επιχειρήσουν κάτι ή θα το πετύχουν ή δεν πρόκειται να πάθουν τίποτε (Ρητ. 2.5. 1383a31).\nΠεριγράψαμε τον φόβο, όχι ακριβώς από ψυχολογική οπτική (όπως ορίσαμε στον τίτλο) όσο από νευροβιολογική και φιλοσοφική. Η εσωτερική άποψη μπορεί να ανιχνευθεί σε όσα ήδη ειπώθηκαν. Ο φόβος είναι σύμφυτη ποιότητα της ύλης καθεαυτής, ορμούμενος όπως είδαμε από το βασικό ένστικτο της αυτοσυντήρησης που εδρεύει στον αρχέγονο ερπετοειδή εγκέφαλο. Ενυπάρχει ενστικτωδώς σε κάθε ζωντανό ον και αποτελεί σωτήριο κατά βάση μηχανισμό προστασίας κυρίως της σωματικής υπόστασης. Στον άνθρωπο όμως αποκτά τραγικές διαστάσεις καθώς ενισχύεται με την σκέψη και την φαντασία και επεκτείνεται σε φόβο και ανησυχία για την διατήρηση οποιουδήποτε αποκτήματος –υλικού ή νοητικού.\nΌσο μεγαλύτερη η προσκόλληση και η αγκίστρωση με οτιδήποτε έχομε ή δημιουργούμε, τόσο ενδυναμώνονται οι έμφυτοι φόβοι ή δημιουργούνται νέοι παράλογοι ή φανταστικοί. Οι αρχέγονες αιτίες του φόβου περιγράφονται ιδιαίτερα περιεκτικά και βαθύτατα στο απόσπασμα που θα παραθέσω αυτούσιο:\nΣτους παράγοντες αυτούς, που προκύπτουν από τη διαδικασία της ίδιας της εκδηλώσεως και που διαρκούν και αυξάνονται σε δύναμη στο διάστημα των αιώνων, βρίσκονται τα αίτια κάθε σύγχρονου φόβου και η βάση όλου του τρόμου, έξω από καθετί που είναι καθαρά ψυχολογικά και όχι απλώς ο ενστικτώδης φόβος του ζώου».\nΟ Αριστοτέλης και άλλοι φιλόσοφοι όπως ο Κίρκεγκωρ και ο Χάιντεγκερ έχουν εστιάσει σε αυτές τις ιδέες με τον δικό τους ιδιαίτερο τρόπο.\nΟ Δανός φιλόσοφος Κίρκεγκωρ (1813-1855) συναισθάνεται πως η θρησκευτική εμπειρία δεν εξαλείφει τον υπαρξιακό τρόμο, του δίνει όμως ένα μυστικό πρόσωπο και τον μετατρέπει σε μια ασκητική ζωής. Ενώπιον του Θεού ολόκληρη η δημιουργία σείεται από μια ανείπωτη προσδοκία και φρίκη μαζί.\nΑργότερα το Dasein (υπάρχον εγώ) ενός άλλου φιλοσόφου εξορκίζει τον υπέρτατο φόβο του θανάτου. Ο Χάιντεγκερ (1889-1976) αντιλαμβάνεται το υπαρκτικό είναι ως ένα «είναι-προς-θάνατον». Υπάρχω σημαίνει ότι ζω ανά πάσα στιγμή με την επίγνωση του θανάτου και ακριβώς αυτή η σκέψη είναι που ξυπνάει εντός της υπαρκτικής συνείδησης την ορμή για δημιουργία, το μένος της γνήσιας πράξης. Η αυθεντική συνείδηση χαρακτηρίζεται από τη διαρκή μέριμνα και το θεμελιακό τρόμο μπροστά στο αδυσώπητο μηδέν που την περισφίγγει. Ο τρόμος της , όπως το είχε δει και ο Κίρκεγκωρ, δεν έχει συγκεκριμένο αντικείμενο. Ο υπαρξιακός άνθρωπος δεν φοβάται αυτό ή εκείνο το εμπειρικό πράγμα. Στην πραγματικότητα δεν φοβάται τίποτε. Ο φόβος του δε έρχεται από τα έξω, βγαίνει από τα μέσα χωρίς εξωτερική αιτία. Είναι εκδήλωση του εσωτερικού βάθους του υπαρκτικού Εγώ, σύμπτωμα της επαφής του με την απουσία που είναι στην καρδιά του κόσμου.\nΟ Αριστοτέλης, όπως είδαμε, αναφέρεται στον φόβο (δέος θα μπορούσε να ειπωθεί πιο ορθά) που αισθάνεται ακόμα και ο ανδρείος προς τον «Θεό» –Άπειρο, και στον φόβο που αισθάνεται αυτός που αδικεί (εσωτερικό ένστικτο για την ύπαρξη του «αδυσώπητου Νόμου», της συμπαντικής νομοτελειακής ανταπόδοσης).\nΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ;\nΣτοχαστές όπως Δον Χουάν Μάτους / Καστανέντα, ο Κοέλο και ο Καζαντζάκης υμνούν περήφανα με την γραφή τους την στάση αυτή που συνιστά τον δρόμο του Πολεμιστή. Του Πολεμιστή αυτού που δεν παραδίδεται στις αντιξοότητες, που δεν λιποψυχά, που θαρραλέα αναλαμβάνει την ευθύνη για τα δρώμενα του κόσμου τούτου. «Ν’ αγαπάς την ευθύνη. Να λές: Εγώ, εγώ μονάχος μου έχω χρέος να σώσω τη γης. Αν δε σωθεί, εγώ φταίω.» Αυτός ο Πολεμιστής γνωρίζει πως ο «εχθρός» (όσο υπάρχει τέτοιος) δεν είναι μόνο κάπου εκεί έξω… «Ο φόβος, οι έγνοιες και το άγχος είναι η μοίρα κάθε ανθρώπου και δεν μπορούν ούτε και πρόκειται να αντισταθμιστούν ή να κατανικηθούν από κανένα παράγοντα μικρότερο από την ίδια την ψυχή».\nΥπέρτερο χρέος του ανθρώπου είναι συνεχώς να διαρρηγνύει τους περιορισμούς του και να διευρύνει τα όριά του. Να δρα σε πείσμα του φόβου και να αντιλαμβάνεται ότι όπου υπάρχει φόβος, υπάρχει και η ευκαιρία για γνώση, ανάπτυξη και διεύρυνση. Ο φόβος σηματοδοτεί τα όριά μας. Τα όρια όμως, αν και απολύτως απαραίτητα για την λειτουργία μας, έχουν προσωρινή μόνο αξία και οφείλουμε ολοένα να τα επεκτείνουμε. Η Πνευματική μας υπόσταση και καταγωγή μας επιτρέπει και μας υποχρεώνει να το κάνομε. Στο διηνεκές.


Καλώς ήλθατε στο Shoopadoo,\nΗ Shoopadoo αποτελείται από μια ομάδα έμπειρη σε θέματα κινητών. Η Shoopadoo προσφέρει μια ενδιαφέρουσα σειρά προϊόντων που αφορούν την ψυχαγωγία των κινητών. Έχουμε πολλούς διαφορετικούς ήχους κλήσης και προστασίας οθόνης που θα σας φτιάχνουν την ημέρα σας, ανάλογα με τη διάθεσή σας! Υπάρχουν διαφορετικοί ήχοι κλήσης και προστασίας οθόνης για την κάθε διάθεση. Θέλετε να κερδίσετε ωραία δώρα όπως ένα iPhone 5, επίπεδες τηλεοράσεις, μετρητά ή το πιο καινούριο iPad; Τότε γραφτείτε στην Shoopadoo!\nΜην παραλείψετε ενταχθείτε στην οικογένεια Shoopadoo τώρα!\nH υπηρεσία Shoopadoo σου δίνει περιεχόμενο για το κινητό σου, όπως ringtones. Επίσης, κάθε 3 μήνες (31 Μάρτιος , 30 Ιούνιος, 30 Σεπτέμβριος και 31 Δεκέμβριος) θα γίνεται κλήρωση όπου ένας τυχερός από όλες τις υπηρεσίες Shoopadoo θα κερδίζει το δώρο της υπηρεσίας στην οποία εγγράφηκε, όπως iPhones, επίπεδες τηλεοράσεις, παιχνίδια για κονσόλες και χρηματικά ποσά\nΔεκέμβριος '19 K. CHRISTOS\nΝοέμβριος '19 C. STELLA AGGELA\nΟκτώβριος '19 B. ELIDIAN\nΣεπτέμβριος '19 M. GEORGIOS\nΑύγουστος '19 Z. MAKRIDAKIS\nΙούλιος '19 E. TABAKOU\nΙούνιος '19 L. VALERIYA\nΜάιος '19 P. GJOVANA\nΑπρίλιος '19 S. DIMITRIS\nΜάρτιος '19 C. LAMPROS CONSTANTINOS\nΦεβρουάριος '19 C. ANASTASIOS TOU IOANNI\nΙανουάριος '19 C. GEORGIOS\nΔεκέμβριος '18 TBA\nΝοέμβριος '18 C. KANATSIOS\nΟκτώβριος '18 P. STOUMPOS\nΣεπτέμβριος '18 P. BENARDO\nΑύγουστος '18 G. STERGIOS TOU GIORGOU\nΙούλιος '18 TBA\nΙούνιος '18 TBA\nΜάιος '18 TBA\nΑπρίλιος '18: S. VASILIKI TOU NIKOLAOU\nΜάρτιος '18 T. KRUMOVA\nΦεβρουάριος '18 TBA\nΙανουάριος '18 N. ELENI ETHNIKI\nΔεκέμβριος '17 TBA\nΝοέμβριος '17 TBA\nΟκτώβριος '17 TBA\nΣεπτέμβριος '17 TBA\nΑύγουστος '17 I. SKOULAS\nΙούλιος '17 K. ALEXANDRA TOU SPYRIDONOS\nΙούνιος '17 M. NIKOLETTA\nΜάιος '17 S. FILAKTOU\nΑπρίλιος '17 A. ATHANASIA\nΜάρτιος '17 L. GENOVA\nΦεβρουάριος '17 E. MANETAS\nΙανουάριος '17 G. LANTZOS\nΔεκέμβριος '16 A. GIANNOUZAKOU\nΝοέμβριος '16 X. NTAFLOU\nΟκτώβριος '16 A. NIKITOPOULOU\nΜάιος '16 D. DHMHTRA\nΑπρίλιος '16 E. GEORGIOS\nΜάρτιος '16 S. DIMITRIOS\nΙούνιος '15 Π. Παναγιώτη\nΜάιος '15 Π. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ\nΑπρίλιος '15 Π. ΚΟΥΛΟΥΡΑ\nΜάρτιος '15 Σ. ΣΩΚΡΑΤΗΣ\nΦεβρουάριος '15 T. ΝΙΚΟΛΑΟΥ\nΙανουάριος '15 M. ΕΛΠΙΔΑ\nΙούνιος '14 Σ.ΚΑΛΟΥΔΗΣ\nΜάιος '14 Κ.ΚΟΥΓΙΑ\nΑπρίλιος '14 Σ.Σ.ΦΕΛΕΚΗ\nΜάρτιος '14 Δ.Σ.ΚΙΒΡΟΓΛΟΥ\nΦεβρουάριος '14 Λ.ΓΑΒΡΙΗΛΙΔΟΥ\nΙανουάριος '14 Δ.ΜΙΧΑΗΛΙΔΟΥ\nΔεκέμβριος '13 Φ. Καλλιόπη\nΝοέμβριος '13 Π. ΑΝΔΡΕΑΣ\nΟκτώβριος '13 Μ. ΑΝΝΑ\nΣεπτέμβριος '13 Α. ΠΑΠΠΑΣ\nΑύγουστος '13 Δ. ΓΙΩΤΑ\nΙούλιος '13 Σ. ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ\nΙούνιος '13 Κ. ΣΤΟΓΙΑΝΟΒΑ-ΣΛΑΒΟΒΑ\nΜάιος '13 Χ. ΙΩΑΝΝΗΣ\nΑπρίλιος '13 Τ. ΑΡΓΥΡΑ\nΜάρτιος '13 Σ. ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ\nΦεβρουάριος '13 Μ. ΠΑΠΑΦΙΛΗΣ\nΙανουάριος '13 Α. ΣΤΑΥΡΟΥ\nΔεκέμβριος '12 ASHOK KUMAR\nΝοέμβριος '12 K. GIORGOS\nΟκτώβριος '12 M. ΜΥΡΤΑ'Ι'\nΣεπτέμβριος '12 V. GANCHEVA\nΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΑΝΑΓΝΩΣΑΤΕ ΤΟΥΣ ΟΡΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΠΡΙΝ ΕΓΓΡΑΦΕΊΤΕ ΣΕ ΟΙΑΝΔΗΠΟΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ.\n1. Πως μπορώ να διαγραφώ από την παρούσα υπηρεσία; Εάν επιθυμείτε να διαγραφείτε από την υπηρεσία Shoopadoo, έχετε την δυνατότητα να το πραγματοποιήσετε πολύ εύκολα αποστέλλοντας ένα μήνυμα κειμένου με τις λέξεις STOP MPG στον αριθμό 54433. Ένας άλλος τρόπος είναι τηλεφωνώντας στην υπηρεσία εξυπηρέτησης πελατών στο τηλέφωνο 2155002933 για την περαιτέρω πληροφόρησή σας και για την διακοπή των υπηρεσιών.\n4. Δεν έχω εγγραφεί ποτέ στην εν λόγω υπηρεσία, αλλά λαμβάνω μηνύματα, πως είναι αυτό δυνατόν; Είναι δυνατόν οι πελάτες να λαμβάνουν μηνύματα τυχαίως στο κινητό τους τηλέφωνο. Ο μόνος τρόπος εγγραφής στην υπηρεσία μας είναι εισάγοντας τον κωδικό PIN που θα λάβετε στο κινητό σας τηλέφωνο. Ενδεχομένως κάποιος άλλος χρησιμοποίησε το κινητό σας τηλέφωνο για να εγγραφεί στην υπηρεσία. Στην όποια περίπτωση εμείς δεν επιτρέπεται να αποστείλουμε το οιοδήποτε μήνυμα, πριν κάποιος να πραγματοποιήσει την εγγραφή.\n6. Σε ποίες περιπτώσεις έχω επιστροφή χρημάτων; Οι πελάτες μπορούν να λάβουν επιστροφή χρημάτων σε δύο περιπτώσεις: 1. Όταν υπάρχει μία τεχνική αστοχία με την υπηρεσία. 2. Όταν ένας πελάτης επιχείρησε να διαγραφεί με το σωστό μήνυμα διαγραφής αλλά δεν μπόρεσε να διαγραφεί. Τότε ο πελάτης λαμβάνει μία επιστροφή των χρημάτων του, από την ημερομηνία που επιχείρησε να διαγραφεί.\nΣτείλτε τις απορίες και τις ερωτήσεις σας στο e-mail: gr@shoopadoo.com(μην ξεχάσετε να γράψετε τον αριθμό του κινητού σας στο e-mail) ή τηλεφωνήστε μας στο: 2103001653


Ο χυμός σταφυλιού είναι το ίδιο θρεπτικός με το κρασί; | oinos\nΒΡΙΣΚΕΤΕ ΕΔΩ : oinos » Διαφορα » Ο χυμός σταφυλιού είναι το ίδιο θρεπτικός με το κρασί;\nΟ χυμός σταφυλιού είναι το ίδιο θρεπτικός με το κρασί;\nΠολλοί από μας το έχουν σκεφτεί; Αν πιούμε χυμό σταφυλιού που δεν έχει υποστεί ζύμωση έχει τα ίδια θρεπτικά συστατικά, όπως για παράδειγμα την θαυματουργή ρεσβερατρόλη;\nΟ Curtis Ellison, γιατρός και καθηγητής της ιατρικής και της δημόσιας υγείας στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης, εξηγεί: «Τα σταφύλια περιέχουν τις περισσότερες πολυφαινόλες που βρίσκονται στο κόκκινο κρασί Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μεγάλες ποσότητες χυμού σταφυλιών μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Οι επιδράσεις του χυμού σταφυλιών, ωστόσο, είναι πολύ μικρότερες από εκείνες του κόκκινου κρασιού, γιατί τα ευεργετικά αποτελέσματα αυξάνονται με την ζύμωση.\nΕπίσης, το γεγονός ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ προστατεύει τον άνθρωπο από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, οφείλεται κατά μεγάλο ποσοστό στο ίδιο το οινόπνευμα!» Γι΄αυτό λοιπόν καταλήγουμε ότι ο χυμός σταφυλιού είναι καλός για μας αλλά το κρασί είναι ακόμα καλύτερο!\nΔιαβάστε ακόμα: Πως επιδρά η ρεσβερατρόλη του κόκκινου κρασιού στην υγεία;\nΕπιστήμονες: Καλύτερα να πίνεις κρασί παρά να πηγαίνεις γυμναστήριο\nΑναρτήθηκε Δευτέρα, 11 Μάιος 2015, 0:00. Κατηγορία Διαφορα\n« Xατζιδάκης Σαντορίνη 2014\n7 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την Cava »


ΥΠΕΣ: 163 εκατ. ευρώ για λειτουργικά δήμων και πετρέλαιο σχολείων - Aftodioikisi.gr\nΥΠΕΣ: 163 εκατ. ευρώ για λειτουργικά δήμων και πετρέλαιο σχολείων\n7 Μαρτίου 2013 - 15:44\nΣυνολικά το ποσό των 163 εκατ. ευρώ κατανέμει στους δήμους της χώρας το υπουργείο Εσωτερικών για την κάλυψη των λειτουργικών, επενδυτικών τους λειτουργιών, όπως επίσης και για την κάλυψη αναγκών στα σχολεία. Όπως σημειώνει χαρακτηριστικά το υπουργείο, «η τακτική επιχορήγηση είναι αυξημένη κατά 3.000.000 ευρώ σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα, ποσό που προκύπτει από την ορθολογική διαχείριση των θεσμοθετημένων πόρων».\nΟ υπουργός Εσωτερικών Ευριπίδης Στυλιανίδης υπέγραψε την απόφαση για την οικονομική ενίσχυση των δήμων στο πλαίσιο της μηνιαίας τακτικής επιχορήγησης που λαμβάνουν, ύψους 143 εκατ. ευρώ, «τηρώντας τη δέσμευσή για ταυτόχρονη καταβολή κάθε μήνα εκτός από την τακτική χρηματοδότηση μέσω των ΚΑΠ, της ΣΑΤΑ και των Παρακρατηθέντων Πόρων.\nΜε έτερη απόφασή του, τέλος, κατανέμεται επιπλέον το ποσό των 20 εκατ. ευρώ σε όλους τους δήμους της χώρας με στόχο την κάλυψη των λειτουργικών αναγκών των σχολείων πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης.\nΥΠΟΥΡΓΕΙΑ, ΥΠ-ΕΣ, ΠΕΤΡΕΛΑΙΟ, ΣΑΤΑ, ΚΑΠ, ΠΟΕ, ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ


Υπουργείο Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας, Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων | Δήλωση της Υπουργού Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας & Ναυτιλίας, Άννας Διαμαντοπούλου, μετά την ομιλία της στην Επιτροπή Ευρωπαϊκών Υποθέσεων του Γερμανικού Κοινοβουλίου\nΔήλωση της Υπουργού Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας & Ναυτιλίας, Άννας Διαμαντοπούλου, μετά την ομιλία της στην Επιτροπή Ευρωπαϊκών Υποθέσεων του Γερμανικού Κοινοβουλίου\n22 Μαρτίου, 2012\tΣχετικά με την επίσκεψη της Υπουργού στη Γερμανία:\nΣτην Ελλάδα αρχίζει να δημιουργείται κλίμα σταθεροποίησης μέσα από συγκεκριμένα γεγονότα, όπως η υπογραφή της συμφωνίας με την ΕΤΕπ για τη ρευστότητα στην αγορά, αλλά και ένα σύνολο μεταρρυθμίσεων που προχωρούν. Με πρωτοβουλία της ελληνικής κυβέρνησης Υπουργοί επισκέπτονται τις μεγάλες ευρωπαϊκές πρωτεύουσες και παρουσιάζουν λεπτομερώς τί έχει κάνει η χώρα μας μέχρι σήμερα, ποια είναι τα αποτελέσματα των μεταρρυθμίσεων και ποιες είναι οι μεγάλες θυσίες του ελληνικού λαού. Είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι Ευρωπαίοι εταίροι μας τί έχει επιτευχθεί στην Ελλάδα.\nΗ συνάντηση με τους Γερμανούς συναδέλφους έγινε σε εξαιρετικά θερμό κλίμα. Στη συζήτηση συμμετείχαν όλα τα κόμματα με θετική στάση, κατανόηση και εκτίμηση των προσπαθειών του ελληνικού λαού. Επίσης, εξέφρασαν ανησυχία για την πορεία υλοποίησης των μεταρρυθμίσεων και για συγκεκριμένα ζητήματα, όπως οι επενδύσεις και η δημοσιονομική εξυγίανση της χώρας.\nΙδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο θέμα της ανάπτυξης. Έγινε, όμως, από όλους κατανοητό και συμφωνήθηκε ότι δεν αρκεί μόνο το πρόγραμμα λιτότητας, αλλά χρειάζεται και αναπτυξιακό πρόγραμμα.\nΣυμφωνήσαμε, ακόμη, ότι είναι καλύτερα να συνομιλούμε μεταξύ μας παρά να μιλούμε ο ένας για τον άλλον.\nΣχετικά με τα προβλήματα που υπήρχαν το τελευταίο διάστημα:\nΟι σχέσεις μεταξύ δύο χωρών είναι θετικές όταν βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν αναλυτικά δεδομένα όλων των γερμανικών επιχειρήσεων στην Ελλάδα στο χώρο των επενδύσεων. Υπάρχουν 345 γερμανικές επιχειρήσεις στην Ελλάδα, από τις οποίες οι οκτώ αντιμετωπίζουν συγκεκριμένα προβλήματα. Είμαστε σε επαφή με την κάθε εταιρεία, ώστε να ξεπεραστούν.\nΈχουμε κάνει σαφές ότι είμαστε έτοιμοι μόλις υπάρξει κατάθεση προτάσεων για νέες επενδύσεις να τις υποστηρίξουμε μία προς μία.\nΣχετικά με την αυριανή συνάντηση με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο και εκπροσώπους του Συνδέσμου Γερμανικών Επιχειρήσεων:\nΜας ενδιαφέρει η προσέλκυση επενδύσεων σε συγκεκριμένους τομείς όπως πρωτογενή τομέα, ενέργεια, περιβάλλον, διαχείριση απορριμμάτων, τουρισμό και ορυκτό πλούτο.\nΣε αυτούς τους τομείς πρέπει να αρχίσουν διαδικασίες ενημέρωσης στη Γερμανία, ώστε να έχουμε προσέλκυση επενδύσεων.\nΣχετικά με την εκδήλωση ανησυχίας από Γερμανούς Βουλευτές ενόψει εκλογών:\nΗ αγωνία αυτή εκφράστηκε για το αν η επομένη των εκλογών στην Ελλάδα θα βρει μια χώρα που το πολιτικό της σύστημα θα θέλει να παραμείνει στο ευρώ. Η απάντηση που έδωσα είναι ότι η συντριπτική πλειοψηφία του ελληνικού λαού θέλει να παραμείνει η Ελλάδα στο ευρώ και αυτό πιστεύω θα αποτυπωθεί στις εκλογές.


Ημερολόγια :: Karagiannisk\nΑν και δεν έχει καμία σημασία, διότι όταν η Πατρίδα αιμορραγεί δεν περισσεύει κανείς, ευτυχώς ξέρουμε ο ένας για τον άλλο τι και πως.. Οι παλιοί λένε «πήγαινε κοιτάξου στον καθρέφτη», εναποθέτοντας τις ελπίδες τους στη συνείδηση και το φιλότιμο. Εμείς θα λέμε «πήγαινε και δες τον τοίχο του προφίλ σου», χωρίς καμία ελπίδα όμως ούτε για δικαίωση....\n2021, το έτος μηδέν για τη μετάλλαξη που μεδοθεύουν.\nΜας τα είχε πει.. Και μάλιστα με την ευφάνταστη έκφραση «νέα πατριδογνωσία».\nΝησίδες Ίμια ! Ηρώων γη !\nΤέλη του 1995.. αρχές 1996..\nΗ πιο σπουδαία πρόκληση μετά το 1974..\nΝησίδες Ίμια..! Ελληνική επικράτεια !\nΗ Ιστορία θα γράψει τη θυσία τριών παλικαριών..\nΟ υποπλοίαρχος Χριστόδουλος Καραθανάσης,\nΟ υποπλοίαρχος Παναγιώτης Βλαχάκος και ο αρχικελευστής Έκτορας Γιαλοψός πέφτουν για την Πατρίδα. Παρόλο το τεράστιο πλεονέκτημα, επιχειρησιακό και ηθικό, εμείς...\nΣταμάτα το χειροκρότημα\nΕκτός από τη θρησκευτική Πίστη, η συγκολλητική ουσία της κοινωνίας που έβγαλε την ανθρωπότητα από τις αρένες της αυτοδικίας είναι το κράτος δικαίου.. Αυτό που στις μέρες μας έχει εξαϋλωθεί..Νομοτελειακά λοιπόν οδεύουμε ολοταχώς πίσω στις αρένες... Εκεί όπου το «άρτος και θέαμα» σκέπαζε τα πάντα.. Τα σύγχρονα Κολοσσαία είναι τα ποδοσφαιρικά γήπεδα...\nΑυτές οι εικόνες, όλος τους ο φόβος\nΝα σας πω τι φοβούνται.. Τις εικόνες.. Αυτά που έγιναν και δεν τους επέτρεψαν την μοναξιά της προδοσίας.. Την εύκολη πρόσβαση στη λήθη.. Απέτυχαν.\nΑν θες ανάστημα, μάθε τι πρέπει να τιμάς\n«..Προτιμώ να μου κόψετε το χέρι..» είπε ο Αναστάσιος Πολυζωίδης αρνούμενος να υπογράψει με τη βία την θανατική ποινή των Ηρώων του 21 και «..ἢ τὰν ἢ ἐπὶ τᾶς..» η Σπαρτιάτισσα μάνα δίνοντας την ασπίδα στο γιό της πριν τον πόλεμο..\nΤο ένδοξο παρελθόν και το ταπεινωτικό σήμερα\nΠόσες εκ διαμέτρου αντίθετες ιστορίες κρύβουν οι ημερομηνίες;\nΤόσες πολλές και τόσο συχνά ώστε να αντιληφθεί και ο πιο ..προοδευτικός το τέλμα στο οποίο μας οδηγούν..\n- Στις 5 Γενάρη του 1913 ( με το παλαιό ημερολόγιο ) έλαβε χώρα η θρυλική ναυμαχία της Λήμνου κατά τον Α' Βαλκανικό πόλεμο.\nΟι Τούρκοι βγάζουν από τα Στενά...\nΣτην αναζήτηση ενός σωτήριου έτους\nΤελευταία μέρα του χρόνου. Τελευταίες ώρες μιας δεκαετίας. Λίγες στιγμές ακόμη.\nΣτον επίλογο φθάσαμε και τη σοφία που προκύπτει από τη διαδρομή ακόμη την ψάχνουμε.\nΔέκα χρόνια μιλούμε για χρέη. Δέκα χρόνια μας πήρε για να πάψουμε ως Έθνος να χρησιμοποιούμε τη λέξη με την ορθή την έννοια. Τη θετική. Ναι είχαμε και έχουμε Χρέος. Και με αυτό...\nΣύριγγα το smartphone\nΒελόνα η ανέχεια\nΟυσία η ηδονοβλεψία\nΠοσότητα σε αμέτρητα δωρεάν Mb\nΒαποράκια μη αναγκαία\nΕύκολη πρόσβαση, αφθονία\nΕίναι άρρωστος. Ανήμπορος.\nΥπόκωφη φωνή : «Να παραμένει καλωδιωμένος ο ασθενής και σε μηχανική υποστήριξη για να δεχθεί τη συνεχόμενη φροντίδα»\nΜε την επί δεκαετίες...\nΔεν παραδίνομαι !\nΗ Ιστορία γράφει γι αυτούς που δεν παραδίνονται.. Γι αυτούς που δεν πουλούν στο παζάρι της εύκολης λύσης και του «δε μπορώ» τις ιδέες και τα πιστεύω τους..\nΓια κείνους που παρέλαβαν και παρέδωσαν αυτούσια κι ανέγγιχτα τα όσια και τα ιερά..


Δημοσιεύθηκε η κλινική μελέτη της λοσιόν MEXIS/M6S PATENT στην αντιμετώπιση της γυροειδούς αλωπεκίας, στο επιστημονικό περιοδικό “Ιατρική” της Εταιρείας Ιατρικών Σπουδών. Η συγκεκριμένη μελέτη, διεξήχθηκε με άριστα αποτελέσματα στο Γενικό Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών 401.\nΠιο συγκεκριμένα στην δημοσιευμένη μελέτη αναφέρθηκαν τα παρακάτω:\n“Σκοπός της κλινικής μελέτης ήταν η αξιολόγηση μιας ανώδυνης εναλλακτικής θεραπείας στην αντιμετώπιση της γυροειδούς αλωπεκίας (ΓΑ).\n“Στη μελέτη έλαβαν μέρος ασθενείς, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 6 έως 64 ετών, με εντοπιση της νοσου στο τριχωτό της κεφαλής, στο γένειο ενώ υπηρξαν και ασθενείς με καθολική αλωπεκία. Υπήρξε τριχοσκοπική αύξηση της πυκνότητας έως και 100%.\n“Το σκεύασμα χορηγήθηκε για 6 μήνες και οι ασθενείς αξιολογήθηκαν σε ένα μήνα, σε τέσσερεις και σε έξι μήνες.\n“Ως εκ τούτου προτείνεται η χρήση της MEXIS/M6S PATENT ως εναλλακτική θεραπεία στη γυροειδή αλωπεκία, ειδικά σε ασθενείς που προτιμούν φυσικά μη φαρμακευτικά σκευάσματα ή σε ασθενείς που έχουν κουραστεί από τις υπάρχουσες θεραπευτικές μεθόδους.”


ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. Μαγνησίας: Ιουνίου 2009\nΕπόμενη Συνέλευση ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. Μαγνησίας, Πέμπτη 2 Ιούλη, 19.00, Θόλος\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/17/2009 03:06:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚινητοποίηση ενόψει της δίκης για την περιοχή του Παλιού Λιμεναρχείου\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/15/2009 08:47:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΙΣ 19.00 ΣΤΟΝ ΘΟΛΟ.\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/11/2009 01:53:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΚείμενο Στήριξης ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ\nΚείμενο στήριξης στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ\nαγωνιστών του νεολαιϊστικου και εργατικού κινήματος στο Ν. Μαγνησίας\nΟι ευρωεκλογές που έρχονται θα διεξαχθούν υπό τη σκιά της διαμάχης ΝΔ και ΠΑΣΟΚ ως προς το πόση βαρβαρότητα είναι κομψό και πρέπον να διαπιστώνουμε. Είναι άραγε βαρβαρότητα οι ουρές των φτωχών και αποκλεισμένων στον Άγιο Νικόλα του Βόλου για συσσίτιο; Είναι βαρβαρότητα οι συνωθούμενοι στις επιτροπές αναπηρίας της νομαρχίας για 250 ευρώ, μόνη διέξοδο για επιβίωση; Είναι βαρβαρότητα η συνεχιζόμενη καταστροφή του Παγασητικού; Είναι μήπως βαρβαρότητα η κατάσταση στη βιομηχανική ζώνη όπου ισχύει ένας νόμος «πολιτισμένης» μαφίας: όποιος μιλάει, απολύεται; Είναι βαρβαρότητα η εκμετάλλευση, εν λευκώ, μιας σημαντικής περιοχής του Βόλου από μια ΑΓΕΤ που δε δίνει λόγο σε κανένα - Είτε ρυπαίνει, είτε νοικιάζει εργάτες από εργολάβους χωρίς ένσημα και νόμιμες αμοιβές, είτε αλλάζει χέρια χωρίς κανείς να την ελέγχει; Είναι βαρβαρότητα η ομηρία μιας ολόκληρης γεννιάς από το κεντρικό και τοπικό κράτος με τα stage και τις συμβάσεις ορισμένου χρόνου; Είναι βαρβαρότητα οι παράτες του κ. Βούλγαρη με τα λεφτά της μισθοδοσίας των εργαζόμενων στο Δήμο Βόλου; Δεν είναι βαρβαρότητα η ανεργία, η κατασχέσεις σπιτιών από τις τράπεζες, ο φόβος της απόλυσης, ο φόβος του αύριο; Και οι φόνοι ανήλικων; Το βιτριόλι σε συνδικαλιστές; Το να αυτοπυρποληθείς;\nΚαι ποιος έχει τα πνευματικά δικαιώματα της βαρβαρότητας;\nΟ κος Καραμανλής που από τα γεγονότα του Δεκέμβρη του 2008 το μόνο που κατάλαβε ήταν η δικαστική δίωξη κάποιων μαθητών; Μήπως οι κεκράκτες του ΠΑΣΟΚ που ζήταγαν πιο αυστηρή αστυνόμευση;\nΠοιος είναι πιο βάρβαρος;\nΤο ΠΑΣΟΚ του Σημίτη που έβαλε έναν ολόκληρο λαό σε άσκοπες θυσίες που κατασπαταλήθηκαν στο χρηματιστήριο, για το στόχο του ευρώ τάχα, ή η ΝΔ που ζητάει τη συνέχιση της θυσίας για ένα δημόσιο χρέος που μοιράστηκε σε εργολάβους και προμηθευτές;\nΠοιος είναι πιο βαρβάτος βάρβαρος;\nΑυτός που πέταξε ιλιγγιώδη ποσά στους Ολυμπιακούς αγώνες ή αυτός που θα τα πετάξει στους Μεσογειακούς; Και ποια ασφαλιστική μεταρρύθμιση είναι πιο βάρβαρη; του ΠΑΣΟΚ: «θα δουλεύετε μέχρι να πεθάνετε…» ή της ΝΔ: «μπορείτε να πεθάνετε δουλεύοντας…»;\nΚαι η επίσημη «Αριστερά», ανίκανη να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της εποχής\nΑυτή της Αλέκας Παπαρήγα, του ΚΚΕ, ψηφίστε μας, το κόμμα μας και θα σωθείτε μόλις πάρουμε την εξουσία, μόνον εμείς και εμείς μόνο… Μέχρι βέβαια την άγια αυτή ημέρα οι απολυμένοι, όπως στον Κανάκη, πληθαίνουν. Το χειρότερο; Όταν η λαϊκή οργή βγαίνει στους δρόμους όπως τον Δεκέμβρη το ΚΚΕ πρεσβεύει μία αριστερά που αντί να σταθεί στο πλάι της νεολαίας και των εργαζομένων για να γονιμοποιήσει τη δίκαιη οργή τους σε οργανωμένο κίνημα ανατροπής, τους καταγγέλει με τον πιο κατάπτυστο τρόπο μαζί με το ΛΑΟΣ μαζεύοντας τα συγχαρητήρια ακροδεξιών εφημερίδων (όπως η Αυριανή) και του Καραμανλή.\nΑυτή του Συνασπισμού; Ποιο λέει θα μας σώσει; Μια καλή Ευρωπαϊκή Ένωση, καλών θεσμών, καλών μισθών και καλών και φιλότιμων εργατών!!! Πόσοι αλήθεια άνεργοι, πόσο πιο χαμηλά να πέσουν τα μεροκάματα, πόσες δημόσιες υπηρεσίες να ξεπουληθούν μέχρι να πούμε ότι η ικανοποίηση των αναγκών της κοινωνικής πλειοψηφίας απαιτεί την αντικαπιταλιστική έξοδο από την ΕΕ του κεφαλαίου; Ως τότε η αριστερά του Συνασπισμού δε καταφέρνει να έχει ούτε μια διακριτή παρουσία από την ξεπουλημένη ηγεσία των ΠΑΣΚΕ-ΔΑΚΕ σε ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ, ενώ μαζί με τους εκσυγχρονιστές του ΠΑΣΟΚ «φάγαν από τα μέσα» τους αγωνιστές μέσα στη ΠΟΣΔΕΠ που δώσαν τη μάχη ενάντια στην ιδιωτικοποίηση των πανεπιστημίων.\nΚαι κάποιοι «οικολόγοι πρασινωποί» και ποτέ κόκκινοι – δεν είμαστε αριστεροί δηλώνουν οι αγαπημένοι των ΜΜΕ, εθελοντές δηλωσίες – που φαντάζονται μια προστασία του περιβάλλοντος αλλά όχι και των ανθρώπων, πράσινη ανάπτυξη, πράσινες εταιρείες, πράσινη εκμετάλλευση, πράσινες μίζες και «πρασινάλογα».\nΌχι μόνον εμείς κι εμείς όχι μόνον θεατές κι οι θεατές όχι πάντα θεατές!\n( Νικήτας Ράντος)\nΔεν πιστεύουμε σε σωτήρες, μόνο σε όσους αποφάσισαν να σωθούν.\nΔεν πιστεύουμε στην ευρωβουλή, μα μόνο σε δρώντα υποκείμενα, σε ανθρώπους που είναι αποφασισμένοι να πάρουν τη τύχη τους στα χέρια τους.\nΔεν πιστεύουμε σε πετυχημένες λύσεις, μα μόνο σε πετυχημένους αγώνες όπου οι λύσεις προκύπτουν ως «ώριμο φρούτο της οργής», της λαχτάρας για ζωή.\nΤο εγχείρημα της ενότητας της αντικαπιταλιστικής ριζοσπαστικής αριστεράς, η ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α συμπίπτει χρονικά με τις ευρωεκλογές αλλά δε περιορίζεται σε αυτή την εκλογική μάχη. Δεν περιορίζεται μόνο σε εκλογικές μάχες που θα ‘ρθουν.\nΓεννήθηκε μέσα από την πολυετή εμπλοκή χιλιάδων ανθρώπων στο συνδικαλιστικό πεδίο όπου στο ζητούμενο δεν ήταν οι καρέκλες αλλά οι διαδικασίες βάσης, η συμμετοχή των αγωνιστών με άμεση δημοκρατία σε αγώνες με όραμα αλλά και για την καθημερινότητα.\nΓεννήθηκε από μια σειρά πολιτικών οργανώσεων που θέλουν να κάνουν μια αληθινή αποτίμηση της ιστορίας της Αριστεράς, να την συνδέσουν και πάλι με τους εργαζόμενους, να συμβάλουν σε μια επαναστατική επικοινωνία της κοινωνίας με την πολιτική.\nΓεννήθηκε από την πεποίθηση πως το περιβάλλον δεν καταστρέφεται από απερίσκεπτους καταναλωτές αλλά από τα κέρδη του κεφαλαίου και την κοινωνική αλλοτρίωση.\nΓεννήθηκε από την ανάγκη της νεολαίας για συλλογικότητα, ελπίδα και ζωή. Γεννήθηκε από ανένταχτους αριστερούς για τους οποίους ο Σοσιαλισμός δεν είναι μια (γραφειο)κρατική καρικατούρα αλλά μια απελευθερωτική ανάγκη.\nΗ ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α δεν βλέπει ως Δευτέρα Παρουσία τον κομμουνισμό αλλά ως πορεία που αρχίζει από το στοιχειώδες του σήμερα και καταλήγει στην ελευθερία, την κατάργηση της εκμετάλλευσης και της αποξένωσης.\nΜε τη τρέχουσα πολιτική σκηνή να χρησιμεύει μόνο για την απόκρυψη του σπουδαίου και σημαντικού.\nΜε τους αστούς πολιτικούς να λειτουργούν ως καλοπληρωμένοι κλόουν του συστήματος.\nΜε τους βουλευτές όλων των κομμάτων να αλληλο-αποκαλούνται «κοι συνάδελφοι» στη βουλή…\nΜε τα ΜΜΕ και τα lifestyle περιοδικά να κάνουν πλύση εγγεφάλου υπέρ της αποχής για να διαμορφώσουν μια κοινωνία απαθών και υπερχρεομένων καταναλωτών\nΕμείς, αγωνιστές που είμαστε ή σπουδάζουμε στον Βόλο και υπογράφουμε αυτό το κείμενο στήριξης ξέρουμε ότι οι μόνοι χαμένοι αγώνες είναι αυτοί που δε δόθηκαν και γι αυτό παρεμβαίνουμε στη μάχη των ευρωεκλογών πιστεύοντας ότι η μόνη ψήφος που δεν είναι χαμένη είναι η ψήφος στην ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α\nΔινοπούλου Βαγγελίτσα – Φοιτητρια Παιδαγωγικού\nΚαπιτσίνης Νίκος – Φοιτητής Χωροταξίας\nΜίγα Ελένα – Φοιτήτρια Νομικής\nΝάκου Πέννυ – Φοιτήτρια Χωροταξίας\nΟικονόμου Αριστείδης – Υπάλληλος ΟΣΕ\nΠαπαθωμάς Κίμωνας – Φοιτητής Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας\nΠαπαφωτίου Δημήτρης – Μηχανολόγος Μηχανικός, μέλος Σωματείου Μισθωτών Τεχνικών\nΠαυλάκης Χαράλαμπος – Υπάλληλος ΟΣΕ\nΠουλιός Αλέξανδρος – Υπάλληλος ΟΣΕ\nΣκούφογλου Μάνος – Αρχιτέκτων Μηχανικός, μέλος Σωματείου Μισθωτών Τεχνικών\nΤσάκας Χρήστος – Μεταπτυχιακός Φοιτητής, Πανελλήνια Ένωση Αδιόριστων Εκπαιδευτικών Τσιρογιάννης Δημήτρης – Σπουδαστής ΤΕΙ\nΧονδρογιάννης Σταμάτης – Ηλεκτρολόγος Μηχανικός, μέλος Σωματείου Μισθωτών Τεχνικών\nΧουλιάρα Μάγδα – Φοιτήτρια Ιστορίας, Αρχαιολογίας και Κοινωνικής Ανθρωπολογίας\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/05/2009 04:30:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤο ραδιοφωνικό σποτάκι της ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α.\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/01/2009 07:36:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕξαιρετικά επιτυχημένη η προεκλογική εκδήλωση της ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. Μαγνησίας\nΑναρτήθηκε από ΑΝΤΑΡΣΥΑ Μαγνησίας στις 6/01/2009 05:52:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕπόμενη Συνέλευση ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. Μαγνησίας, Πέμπτη 2...\nΚινητοποίηση ενόψει της δίκης για την περιοχή του ...\nΕξαιρετικά επιτυχημένη η προεκλογική εκδήλωση της ...


Sarajevo | Τεύχος 40 | ρίχνε και καμιά ματιά βρε αδελφέ!\nρίχνε και καμιά ματιά βρε αδελφέ!\nΔιαπρέπει η αγγλική αστυνομία - όχι μόνο στην επιτήρηση αλλά και στον ψυχο-ιδεολογικό πόλεμο. Στα τέλη Mαρτίου η scotland yard, με ανακοίνωσή της, “συμβούλεψε” τους ιδιοκτήτες (και μέσω αυτών τους υπαλλήλους) των internet cafe της επικράτειας, να κοιτάνε “πότε πότε” τί κάνουν στους υπολογιστές οι πελάτες τους. H συμβουλή αυτή “είναι στα πλαίσια της αντιτρομοκρατικής στρατηγικής” ειπώθηκε, και έχει σκοπό “να υπενθυμίσει τους ιδιοκτήτες των internet cafe ότι οι αρχές είναι όλο αυτιά για να ακούσουν τις ανησυχίες τους για τις δραστηριότητες των πελατών τους”. “Δεν ζητάμε απ’ τους ιδιοκτήτες να κατασκοπεύουν τους πελάτες τους” συμπλήρωσε ένας μπατσοεκπρόσωπος τύπου. “Tους ζητάμε να είναι στην τσίλια. Δεν τους ζητάμε να μας φέρνουν αρχεία. Kαι δεν είναι υποχρεωτικό. Eίναι δικό τους θέμα το αν και πως θα ελέγχουν τα ίχνη που αφήνουν οι πελάτες τους στους υπολογιστές”. Kι ένας ειδικός ηλεκτρονικής ασφαλείας συμπλήρωσε: “Tεχνικά αυτό γίνεται... Aλλά μην περιμένετε ότι ο κυβερνοεγκληματίας είναι τόσο χαζός που να να μην φροντίζει να σβήσει τα ίχνη του. Όμως δεν κάθε περίπτωση δεν χάνει κανείς τίποτα να ρίχνει καμιά ματιά”.\nΠράγματι! O ρουφιάνος δεν χάνει τίποτα, εκτός αν τον πάρουν χαμπάρι! Aλλά που στοχεύει αυτή η εκστρατεία της αγγλικής αστυνομίας, που συνοδεύεται από προειδοποιητικές αφίσες για την “σωστή” χρήση του internet που κρέμασε στα internet cafe;\nAπό καθαρά τεχνική άποψη, είναι ζήτημα χρόνου το να γίνει εφικτή η γρήγορη και “σε πραγματικό χρόνο” ηλεκτρονική παρακολούθηση μεγάλου αριθμού υπολογιστών. Yποθέτουμε όμως ότι ακόμα και με τα σημερινά δεδομένα, η αγγλική αστυνομία δεν ενδιαφέρεται τόσο για την αποτελεσματικότητα που θα έχει η “συμβουλή” της στους ιδιοκτήτες, όσο, η γενικότερη επιρροή της, σαν προπαγάνδα. Άτομα πού είναι διατεθειμένα να παραστήσουν τους ντέτεκτιβ και τους μπάτσους υπάρχουν πάντα· ειδικά σε κοινωνίες που έχουν βουλιάξει στην αναξιοπρέπεια του απρόσωπου και των μεσολαβήσεων, και ειδικά σε κοινωνίες που νομιμοποιούν τον ρατσισμό τους. Kι αυτοί που καλούνται να “ρίχνουν καμιά ματιά βρε αδελφέ” αφού “δεν χάνουν τίποτα να...”, αντίθετα μάλιστα, κερδίζουν “τ’ αυτιά των αρχών”, δεν είναι υποχρεωτικά (προς το παρόν τουλάχιστον) οι ιδιοκτήτες των internet cafe. Eίναι όμως οι χρήστες τους! Δεν είναι εύκολο να “ρίχνεις καμιά κλεφτή ματιά” στον διπλανό σου; Δεν είναι μήπως επιβεβλημένο αυτό αν έχει σκούρο δέρμα και φαίνεται απ’ την ανατολή ή την ασία; Kαι δεν θα μπορούσε να αποδειχθεί χρήσιμο (για τις όλο αυτιά αρχές) να αναφέρεις ότι ο έτσι κι έτσι μελαψός, που τον έχεις ξαναδεί να συχνάζει εκεί κι εκεί, έμπαινε σε site με αραβικά;\nAυτό είναι το πραγματικό και διαθέσιμο δυναμικό στο οποίο απευθύνεται η αγγλική αστυνομία για το θέμα, αλλά βάζει στις συμβουλές της τους ιδιοκτήτες για λόγους “κομψότητας”. O πελάτης, ο “διπλανός”, είναι πιο μαζικός, πιο ευέλικτος και, επίσης, πιο “περίεργος” απ’ τον ιδιοκτήτη. Eπιπλέον δεν κινδυνεύει να εντοπιστεί όταν ρουφιανέψει. Kαι το ξέρει απ’ την ίδια την αστυνομία! Στη χειρότερη των περιπτώσεων το κάρφωμα θα το χρεωθεί ο (μόνιμος) ιδιοκτήτης ή ο υπάλληλός του, και όχι ο (περαστικός) πελάτης.\nKι έτσι, η συμβουλή της αγγλικής αστυνομίας που αρχικά μοιάζει βλακώδης, δείχνει την πραγματική της στόχευση. Aν και δεν μας αρέσουν τέτοιου είδους ιστορικές συγκρίσεις, εδώ δεν μπορούμε να την αποφύγουμε: πρόκειται για την διαμόρφωση του ιδεολογικού / κοινωνικού περιβάλλοντος που είχε διαμορφωθεί στη ναζιστική γερμανία. Tότε, πολύ λιγότερο οι ίδιες υπηρεσίες ασφάλειας και πολύ περισσότερο οι ίδιοι οι “απλοί πολίτες” που εμπνέονταν απ’ την ιδεολογία της ασφάλειας και της κατασκοπείας, ήταν που διαμόρφωναν την ασφυξία του τρόμου...


Η Κάμερον Ντίαζ αποκαλύπτει γιατί εγκατέλειψε την υποκριτική και το Χόλιγουντ – Newsbeast\nΗ νέα ζωή και οι λόγοι που την οδήγησαν στο να τα βροντήξει όλα\nΚαι προσθέτει: «Σταμάτησα γιατί ήθελα να κοιτάξω τον εαυτό μου. Όταν κάνεις μια ταινία τους... ανήκεις. Όταν βρίσκεσαι για 12 ώρες καθημερινά για μήνες σε γυρίσματα δεν έχεις χρόνο για κάτι άλλο. Συνειδητοποίησα ότι είχα αφήσει τη ζωή μου σε άλλους. Έπρεπε να την πάρω πίσω και να αναλάβω την ευθύνη της δικής μου ζωής. Όταν γίνεσαι 40 τα πράγματα αλλάζουν. Δούλευα πολύ σκληρά, έκανα ταινίες και δεν είχα καθόλου χρόνο για την προσωπική μου ζωή».\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSΓκουινεθ Παλτροου Καμερον Ντιαζ χολιγουντ\nBatman: Ξεκίνησαν εκ νέου τα γυρίσματα μετά τις φήμες πως ο Πάτινσον ήταν θετικός στον κορονοϊό\n• Batman: Ξεκίνησαν εκ νέου τα γυρίσματα μετά τις φήμες πως ο Πάτινσον ήταν θετικός στον κορονοϊό\n• Το ανορθόδοξο κερί της Γκουίνεθ Πάλτρου με άρωμα… αιδοίου και πώς φτιάχτηκε\nΓκουίνεθ Πάλτροου: Έμαθε τα μυστικά του στοματικού σεξ από τη σύζυγο διάσημου ηθοποιού\n• Γκουίνεθ Πάλτροου: Έμαθε τα μυστικά του στοματικού σεξ από τη σύζυγο διάσημου ηθοποιού


Biokipos: Το βοτανικό μας μπαλκόνι, κήπος. και τα 8 βότανα ! ....\nΤο βοτανικό μας μπαλκόνι, κήπος. και τα 8 βότανα ! ....\n~ δυόσμος.. τι πιό ευωδιαστό για τα κεφτεδάκια !!! και ένα από τα πιό αποτελεσματικά βότανα για τον στομαχόπονο και την δυσπεψία...ο δυόσμος μας λοιπόν,δεν αντέχει το κρύο για αυτό του δίνουμε ήλιο και να τον ποτίζουμε συχνά...καθημερινά....


Λεωφορείο αντίκα του 1958 κάνει πάλι βόλτες στην Αθήνα και «κλέβει» καρδιές\nΈνα μουσειακό λεωφορείο (του 1958) πατά γκάζι στην Κηφισίας και τραβάει πάνω του τα βλέμματα των περαστικών. Οι παλιοί το αναγνωρίζ...\nΗ Josi Paula λατρεύει το ποδόσφαιρο και ειδικά την εθνική ομάδα της Βραζιλίας της οποίας είναι πιστή οπαδός. Το μοντέλο από τη Βραζιλί...\nΗ πιο καυτή πιλότος του κόσμου είναι Ελληνίδα (photos)\nΜε την Ηλιάνα Πετράκη θα... πετάξεις! Ναι, η πιο καυτή πιλότος στον κόσμο είναι Ελληνίδα. Τη λένε Ηλιάνα Πετράκη, σπουδάζει σε σχολή...\nΔεν υπάρχει νομίζω άνθρωπος που να μη θέλει να ζει και να χαίρεται μέσα σε καλές σχέσεις. Σχέσεις οικογενειακές, φιλίες, ερωτικού...\nΕλληνίδα γιατρός σκοτώνει τον καρκίνο με ιούς και μας κάνει υπερήφανους\nΕυανθία Γαλάνη: Η Ελληνίδα γιατρός που “σκοτώνει” τον καρκίνο με ιούς! ΜΠΡΑΒΟ ΚΟΠΕΛΑ ΜΟΥ! Μία πρωτοποριακή μέθοδο έχει αναπτύξει Ελ...


Ο χριστιανισμός κινδυνεύει να «εξαλειφθεί» από την Μέση Ανατολή. Μήπως κι από την Ευρώπη; - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΟ χριστιανισμός κινδυνεύει να «εξαλειφθεί» από την Μέση Ανατολή. Μήπως κι από την Ευρώπη;\n Τελευταία ενημέρωση: 07-01-2013 | 07:40:50 - Πρώτη δημοσίευση: 07-01-2013 | 07:40:50\nΗ ΕΚΘΕΣΗ CIVITAS: Όπως αναφέρει μια νέα έκθεση, ο χριστιανισμός κινδυνεύει να «εξαλειφθεί» από τον «βιβλικό χώρο» της Μέσης Ανατολής, λόγω των διωγμών κατά των χριστιανών.\nΗ έρευνα επισημαίνει πως οι χριστιανοί διώκονται παγκοσμίως περισσότερο από κάθε άλλη θρησκευτική ομάδα. Προσθέτει πως οι πολιτικοί «εθελοτυφλούν» όσον αφορά την έκταση της βίας κατά των χριστιανών σε Αφρική, Ασία και Μέση Ανατολή. Η έκθεση συνεχίζει υπογραμμίζοντας πως η σημαντικότερη απειλή κατά των χριστιανών παγκοσμίως είναι ο μαχητικός Ισλαμισμός, και τονίζει πως η καταπίεση στις μουσουλμανικές χώρες συχνά αγνοείται, λόγω του φόβου πως τυχόν επικρίσεις εναντίον των κρατών αυτών θα μπορούσαν να θεωρηθούν «ρατσιστικές». Υπογραμμίζεται πως σε κάποιες χώρες, (Σαουδική Αραβία, Μαυριτανία, Ιράν, κ.ά) η μεταστροφή στον χριστιανισμό επισύρει την ποινή του θανάτου, ενώ σε πολλές άλλες χώρες της Μέσης Ανατολής αντιμετωπίζεται με βαριές ποινές.\nΣύμφωνα με την έκθεση, (Think Tank Civitas): «είναι γενικά αποδεκτό πως πολλές θρησκευτικές ομάδες αντιμετωπίζουν διακρίσεις σε κάποιο βαθμό. Αυτό που δεν έχει συνειδητοποιηθεί αρκετά είναι πως οι χριστιανοί διώκονται σε πολύ μεγαλύτερη έκταση από άλλους πιστούς». Επισημαίνεται πως παγκοσμίως 200 εκατομμύρια χριστιανοί (το 10% του συνόλου των πιστών αυτής της θρησκείας) «αντιμετωπίζουν κοινωνικές διακρίσεις, παρενοχλήσεις ή και ανοικτή καταστολή λόγω των θρησκευτικών τους πεποιθήσεων». Ο καθηγητής στην Οξφόρδη Rupert Shortt γράφει σχετικά: «Η αναγνώριση και η καταπολέμηση αυτού του προβλήματος θα έπρεπε να αποτελεί πολιτική προτεραιότητα σε πολλές περιοχές του κόσμου. Το γεγονός πως δεν συμβαίνει αυτό, φανερώνει πως υφίσταται μια πολύ συζητήσιμη ιεράρχηση όσον αφορά τα θύματα της καταστολής. Η εθελοτυφλία εκ μέρους πολιτικών και άλλων μειζόνων πολιτικών «παικτών» τους οδηγεί στο να παραπλανιούνται. Ο περιορισμός της θρησκευτικής ελευθερίας είναι κατεξοχήν πρόδρομο σημάδι για την απειλή κατά των ανθρωπίνων δικαιωμάτων γενικά».\nΗ έκθεση, που τιτλοφορείται «χριστιανοφοβία», αναδεικνύει την πεποίθηση πολλών και χρησιμοποιείται για να τα υπονομεύσει.\nΙΣΛΑΜΙΚΗ ΕΥΡΩΠΗ: Στον αντίποδα, εδώ στη γηραιά Ήπειρο, όσα δεν κατάφερε να κάνει ο αγαπημένος ήρωας χιλιάδων γηραιών ή μη Ελληνίδων στην ελληνική τηλεόραση Σουλεϊμάν, δηλαδή τον εξισλαμισμό της Ευρώπης, τα καταφέρνει σιγά σιγά, όπως σε σάπιο ξύλο το σαράκι, η μετανάστευση Τούρκων και Βορειοαφρικανών στην Ευρώπη. Η μαντήλα βασιλεύει έξω από τα “Harrods” του Λονδίνου, τα τζαμιά στη Μασσαλία είναι περισσότερα από τους ναούς, ενώ στο Βερολίνο η τουρκική είναι η δεύτερη ομιλούμενη γλώσσα. Δεν θ’ αργήσει, κι αυτό είναι σίγουρο, κάποια μέρα πρόεδρος, πρωθυπουργός ή καγγελλάριος σε κάποια “ευρωπαϊκή” χώρα να είναι ένας Ισλαμιστής. Μπορούμε να φανταστούμε τη συνέχεια… Ο ευρωπαϊκός πολιτισμός της καλοπέρασης, της απληστίας και της κατανάλωσης θα κονιορτοποιηθεί μπροστά στον επελαύνοντα ισλαμικό φονταμενταλισμό, τη σαρία και τη μπούρκα.


ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ - Ενυδρεία μελών - Aquazone Portal\nΑπό 20VT, May 28, 2009 in Ενυδρεία μελών\nΜετά από 14 μήνες λειτουργίας, πολλές προσπάθειες και πολλά λάθη, παρουσιάζω και εγώ το εγχείρημα μου στα αλάτια.\nΠρόκειται, όπως είχα αναφέρει και στις αρχές, για ένα Juwel Lido 120.\nΌλα τα υπόλοιπα όπως βάση, φωτιστικό, Sump, υπερχείλιση - συγκοινωνούντα, φλοτέρ - πλήρωση, κ.ά. είναι DIY.\nΗ βιολογία στηρίζεται σε 13 κιλά βράχο και αραγωνίτη (5-8 εκ.)\nΤο sump 50 λίτρων βρίσκεται στο πίσω μέρος του ενυδρείου και φιλοξενεί το skimmer (H&S 110-F2000), χημικά, ένα χώρο φωτιζόμενο με saeto, και την αντλία επιστροφής (EHEIM 1000L).\nΤην κυκλοφορία μέσα στο ενυδρείο έχουν αναλάβει δύο Coralia 1, ένας μικρός κυκλοφοριτής πίσω από τα βράχια και η αντλία επιστροφής .\nΈχει κατασκευαστεί υπερχείλιση μέσα στο ενυδρείο. Μέσα εκεί φιλοξενείται ο αγωγός για τα συγκοινωνούντα δοχεία (ενυδρείο – sump), ο οποίος έγινε από διαφανές Plexiglas για να φαίνεται αν υπάρχει αέρας.\nΤο φωτιστικό έχει αλλαχτεί με ένα μεγαλύτερο DIY από μαύρο Plexiglas, με 4 λάμπες Juwel 18W (3 άσπρες και 1 μπλε).\nΓια την ψύξη υπάρχουν 2 ανεμιστήρες, (ένας στο ενυδρείο και ένας στο sump) οι οποίοι ενεργοποιούνται από έναν ηλεκτρονικό θερμοστάτη Eliwel.\nΓια την εξάτμιση υπάρχει DIY φλοτέρ με φωτοκύτταρο που ενεργοποιεί μια αντλία που βρίσκεται μέσα σε ένα μικρό ενυδρείο 40 λίτρων μέσα στη βάση το οποίο γεμίζει με νερό από RO + DI. Εκεί προετοιμάζεται και το νερό για τις αλλαγές.\nΗ βάση φτιάχτηκε τώρα τελευταία και είναι μεγαλύτερη για να χωράει όλα τα απαραίτητα και ίσως ίσως αργότερα ένα μεγαλύτερο reef.\nΑπό ψαράκια υπάρχουν 1 clown, 1 blue tang, 1 picasso και μερικά σαλιγκάρια.\nΤώρα τελευταία επιστρατεύτηκαν 1 κάβουρας mithrax, 2 ερημίτες red leg και 1 foxface για την άλγη (η άτιμη με έχει κουράσει).\nΑπό κοράλλια λίγα πράγματα ακόμη…\nΟ αγωγός για τα συγκοινωνούντα δοχεία\nΤο φλοτέρ και το φωτοκύτταρο\nΤο φωτιστικό του sump με τη βάση του και τη βάση του ανεμιστήρα\nΗ βάση και ο πίνακας ελέγχου\nΝιτρικά: κάτι ψιλά (0.05 & 10) (##@@Άλγη@@##)\nCa & Mg Δεν έχω μετρήσει – συμπληρώσει ακόμα. (Κάνω καλά?)\nΟι φωτογραφίες έγιναν μικρές για να χωράνε.\nΠεριμένω τις εντυπώσεις και τις παρατηρήσεις σας.\nΠολύ ωραίο δείχνει το ενυδρείο σου!!\nΓια την αντιμετώπιση της άλγης φρόντισε να ξεπλένεις τακτικά τα υλικά του χημικού φίλτρου ώστε να δουλεύουν σωστά και να μην ξεχνάς τις τακτικές αλλαγές νερού.\nΕπίσης να σου επισημάνω ότι ο picasso, κάποια στιγμή θα μεγαλώσει.\nΩραια κ μελετημενη δουλεια, μπραβο, δωσε περισσοτερες πηροφοριες για την υπερχειλιση κ το sump κ θα ηθελα να δω τις φωτο λιγο μεγαλυτερες\nΥΓ. απο την στιγμη που υπαρχουν κοραλια στο ενυδρειο εχεις κ καταναλωση ca & mg πρεπει να κανεις μετρησεις.\nΈγινε επεξεργασία May 28, 2009 - banik\nΠολλυ ωραιο το ενυδρειο σου.Κανε μετρησεις και για ασβεστιο και για μαγνησιο.Με κοραλλια και ψαρια ειναι καλο να ειναι στα σωστα επιπεδα.Να σαι καλα και να μας ενημερωνεις για την πορεια του ενυδρειου σου.\nΠολύ προσεγμένη και μελετημένη δουλειά. Μπράβο σου και να το χαίρεσαι!\nΘα ήθελα και γώ μεγαλύτερες τις φωτογραφίες αλλά και περισσότερες λεπτομέρειες για τις κατασκευές σου, όπως π.χ., το πίνακα ελέγχου.\nΑπό ότι φαίνεται πιάνουν τα χέρια σου στα ηλεκτρολογικά και τις ιδιοκατασκευές !!!\nΝα σε ρωτήσω επομένως γιατί δεν έβαλες 4Τ5 των 24 watt αντί των 4Τ8 των 18 watt που έβαλες;\nΠρέπει από ότι λέτε να ξεκινήσω μετρήσεις για Ca &Mg.\nΒέβαια τα κοράλλια που έχω είναι λίγα και χαμηλών απαιτήσεων.\nΦοβάμαι να επιβαρύνω το σύστημα με χημικά πρόσθετα τουλάχιστον μέχρι να απαλλαγώ από την άλγη. Μόλις τελείωσα τη θεραπεία από κυανοβακτηρίδιο.\nΓια τις φωτογραφίες θα ξεκινήσω να τις ξαναποστάρω λίγες λίγες.\nδωσε περισσοτερες πηροφοριες για την υπερχειλιση κ το sump κ θα ηθελα να δω τις φωτο λιγο μεγαλυτερες\nΗ υπερχείλιση αφορά έναν πύργο στην γωνία, όπως κάνουν συνήθως όσοι έχουν τρύπα στο κάτω μέρος. Εγώ απλά επειδή έχω το sump πίσω, έβαλα έναν αγωγό, όπως εξηγώ παραπάνω, ο οποίος φτάνει μέχρι τον πάτο του πύργου.\nΤο sump έχει διαστάσεις 59*18*57 ύψος είναι κατασκευασμένο από γυαλί 3 χιλ. και χωρίζεται σε 3 διαμερίσματα. Στο πρώτο είναι ο αγωγός και το skimmer, το δεύτερο είναι το refugium και στο τρίτο χημικά και αντλία επιστροφής. Είναι από τις πρώτες μου κατασκευές και είναι πολύ απλό. Σκέφτομαι να το αντικαταστήσω με ένα νέο λίγο μεγαλύτερο από Plexiglas. Καμιά ιδέα για διάταξη?\nΟ πίνακας ελέγχου είναι ένα ολόκληρο ράφι πίσω από αυτό που βλέπεις με 14 πρίζες. Ο κάθε διακόπτης δίνει ρεύμα σε μια πρίζα. Έτσι μπορώ χωρίς να ψάχνω καλώδια και να βγάζω φις π.χ. να κλείνω το skimmer για να το καθαρίσω, να κλείνω τις αντλίες και το φλοτέρ στις αλλαγές νερού, να σβήνω τους ανεμιστήρες όταν ταΐζω flakes, κ.α.\n(Για οποιαδήποτε άλλη κατασκευή θέλετε λεπτομέρειες ή βοήθεια είμαι εδώ.)\nΔικό μου το λάθος, οι λάμπες είναι 4* Τ5 - 24W. Η βάση είναι για 6 λάμπες. Οπότε μπορώ να προσθέσω άλλες 2 αργότερα.\nΒρε Βασίλη, όλα καλά και ωραία και πολύ καλή η σκέψη σου για τους διακόπτες, ώστε να αποφεύγεις τα βάλε-βγάλε, είσαι όμως σίγουρος ότι οι διακόπτες αυτοί που χρησιμοποίησες έχουν προδιαγραφές για τα 220V και τα φορτία των πριζών? Γιατί δε χρησιμοποίησες διακόπτες ηλεκτρολογικού πίνακα (έστω και β' κατηγορίας)? 'Εχεις διασφαλίσει τη μόνωση της κατασκευής από την υγρασία? Θα μας δείξεις (αν γίνετε) και πίσω από το πάνελ με τους διακόπτες ελέγχου?\nΤο πλέξιγκλας το δουλεύεις-επεξεργάζεσαι μόνος σου? Πώς το κολλάς?\nτους έχω 6 μήνες στο ενυδρείο χωρίς πρόβλημα, και φυσικά έχω διασφαλίσει τη μόνωση τους.\nΦωτό πίσω από το πάνελ δυστυχώς δεν έχω. Μόλις μπορέσω θα βγάλω και θα ποστάρω.\nΤο plexiglas το παίρνω έτοιμο κομμένο στις διαστάσεις και το κολλάω με χλωροφόρμιο.\n5A@250V-->δλδ περίπου 1250W max?\nΈγινε επεξεργασία May 29, 2009 - aquarius\nΠροσοχη γιατι ειναι εξαιρετικα καρκινογονο.Ειδικα αν εχει περασεις καποιος καιρος απο την ημ/νια παραγωγης του.Να εισαι εκτος σπιτιου οταν κανεις τα κολληματα.\nΤο ενυδρειο σου ειναι η χαρα της πατεντας.Φαινεται οτι πιανουν τα χερια σου. .\nΓια την υπερχειλιση,αν χεμιζει γρηγορα με αερα (3-4 μερες) μπορεις να συνδεσεις μια μικρη περισταλτικη αντλια η ο οποια θα σου τραβαει (μεσω χρονοδιακοπτη) τον αερα π.χ. 1 φορα την ημερα για 2-3 λεπτα.Εχε το στο νου σου γιατι εγω κοντεψα να την παθω.Η δικια μου ηθελε να βγαζω τον αερα 1 φορα την εβδομαδα,αλλα μια φορα σε 2-3 μερες γεμισε,σταματησε να δουλευει και στο παρα5 προλαβα να μην τρεξουν τα νερα εξω απο το ενυδρειο.\nΑν θελεις πες μας καποιες λεπτομεριες για την DIY αναπληρωση με το φωτοκυταρο.Με ενδιαφερει σαν κατασκευη.\nΚαι παλι συγχαριτηρια για την ολη κατασκευη\nΤο ενυδρειο σου ειναι η χαρα της πατεντας.Φαινεται οτι πιανουν τα χερια σου. thumbup.gif .\nΓενικά ότι έχει να κάνει με κατασκευές και χημικά καλό είναι να γνωρίζουμε όσα περισσότερα μπορούμε (Safety Data Sheets) και να παίρνουμε τις απαραίτητες προφυλάξεις.\nΓια την υπερχείλιση πέζουν ρόλο οι διαστάσεις. Η δικιά μου θέλει άδειασμα κάθε 10 μέρες. Την αδειάζω με τη βοήθεια του skimmer κάθε βδομάδα για σιγουριά.\nΗ αυτόματη αναπλήρωση περιλαμβάνει 1 μηχανικό φλοτέρ, 1 φωτοκύτταρο με ανακλαστήρα και μία αντλία μέσα σε δοχείο με νερό. Το φ/κ πρέπει να είναι 220V και μικρού βεληνεκούς.\nΗ «ουρά» του φλοτέρ παρεμβαίνει ανάμεσα σε φ/κ και ανακλαστήρα. Όταν η στάθμη του νερού στο ενυδρείο πέσει το φ/κ ενεργοποιεί την αντλία μέχρι το φλοτέρ να επιστρέψει στη θέση του. Καλό είναι να χρησιμοποιείται ένας χρονοδιακόπτης στο φ/κ και να το ενεργοποιεί 1-2 φορές την ημέρα, έτσι ώστε οι αναταράξεις της επιφάνειας του νερού να μην τρελάνουν φ/κ και αντλία.\nΣε τι εξυπηρετει το φ/κ?Θα μπορουσε να μπει π.χ. ενα φλοτερ με μαγνητικο διακοπτη.Αν γεμισει αλατα το φ/κ απο πιτσιλιες νερου τι συμβαινει?Σε ρωταω γιατι προσπαθω να καταλαβω τη φιλοσοφια της κατασκευης σου,μιας και δεν ετυχε να την δω ποτε καπου αλλου και μου κινησε την περιεργεια .\nΣε τι εξυπηρετει το φ/κ?Θα μπορουσε να μπει π.χ. ενα φλοτερ με μαγνητικο διακοπτη.Αν γεμισει αλατα το φ/κ απο πιτσιλιες νερου τι συμβαινει?Σε ρωταω γιατι προσπαθω να καταλαβω τη φιλοσοφια της κατασκευης σου,μιας και δεν ετυχε να την δω ποτε καπου αλλου και μου κινησε την περιεργεια\nΤα περισσότερα φλοτέρ έχουν ηλεκτρικές επαφές οι οποίες κρίνονται ύποπτες για δυσλειτουργείες μετά από ένα χρονικό διάστημα.\nΕγώ δεν αντέγραψα κάποια κατασκευή, απλά έφτιαξα ένα φλοτέρ που να βασίζεται στην κίνηση, το οποίο δουλεύει μια χαρά ένα χρόνο. Τώρα από πιτσιλιές δεν νομίζω γιατί είναι έξω από το ενυδρείο.


ΙΟΥΛΙΟΣ ΒΕΡΝ - JULES VERNE\nΟ Ιούλιος Βέρν (Jules Verne) γεννήθηκε στη Νάντη της Γαλλίας στις 8 Φεβρουαρίου 1828, Ο πατέρας του Pierre Verne ήταν δικηγόρος. Η μητέρα του Sophie ήταν αριστοκρατικής καταγωγής. Ο Ιούλιος είχε έναν αδελφό, τον Paul και τρεις αδελφές: την Anna, την Mathilde και την Marie. Η παιδική του ηλικία κύλισε μέσα σε ηρεμία και ανεμελιά.\nΤελείωσε το σχολείο στη Νάντη παίρνοντας διπλώματα στη λογοτεχνία (1844) και στα νομικά (1846). Το 1848 εγκαταστάθηκε στο Παρίσι για να συνεχίσει τις σπουδές του στα Νομικά.\nΤο 1856 γνώρισε τη μέλλουσα γυναίκα του - μια νεαρή χήρα με δύο παιδιά από τον πρώτο της γάμο - την Honorine Morel, την οποία παντρεύτηκε ένα χρόνο αργότερα το 1857. Έκαναν μαζί ένα παιδί τον Michel. Ανάμεσα στα καινούργια πρόσωπα της ζωής του είναι και μερικοί διάσημοι φίλοι του όπως ο εξερευνητής Aristide Hignard, που ταξιδεύουν μαζί στην Αγγλία και τη Σκωτία (1859) και στην Σκανδιναβία (1860). Ο Hignard έγραφε και στίχους τραγουδιών που πολλά χρωστάνε στον φίλο του Ιούλιο. 'Αλλος διάσημος φίλος του ήταν ο φωτογράφος Felix Tournachon, γνωστός με το καλλιτεχνικό ψευδώνυμο Nadar, που μεταξύ των άλλων ήταν πρωτοπόρος της αεροπλοίας και ιδιοκτήτης του μεγαλύτερου αερόστατου του καιρού του, του Giant. Μαζί με τον Nadar ίδρυσαν τη "The Society for the promotion of locomotion by means of machines heavier than the atmosphere", με σκοπό την διάδωση της ιδέας των αεροπορικών ταξιδιών με συσκευές βαρύτερες του αέρα. Οι φίλοι του τον ενέπνευσαν πολλούς από τους ήρωες των μυθιστορημάτων του και δεν το κρύβει. Χαρακτηριστικός είναι ο ήρωας του βιβλίου του "Από τη γή στη Σελήνη"(1869) Michel Ardan (Nadar). To 1862 μια συνάντηση του με τον εκδότη Pierre Jules Hetzel του αναζωπυρώνει το πάθος του για τη λογοτεχνία και το γράψιμο. Εκδότης και συγγραφέας ο Pierre Jules Hetzel ένθερμος Δημοκρατικός. Εξορισμένος στις Βρυξέλλες, μετά από το κίνημα της 2ης Δεκεμβρίου 1851, επέστρεψε στο Παρίσι το 1860 και συνέχισε το εκδοτικό του έργο. Το πρώτο χειρόγραφο του Βέρν που διάβασε ήταν το "ταξίδι με το αερόστατο" που το μετονόμασε σε "πέντε εβδομάδες με το αερόστατο" που ήταν η πρώτη αλλά όχι και η μόνη από τις δημιουργικές του διορθώσεις του στα κείμενα του Βέρν. Το μυθιστόρημα κυκλοφόρησε το 1863 και ήταν το πρώτο μιας μακροχρόνιας λογοτεχνικής συνεργασίας. Το 1866 τα μυθιστορήματα του Βέρν ομαδοποιήθηκαν σε μια εκδοτική σειρά με τον τίτλο "Παράξενα ταξίδια σε γνωστούς και άγνωστους κόσμους". Ο συγγραφέας και ο εκδότης με αυτό συνέλαβαν ένα νέο λογοτεχνικό είδος το γεωγραφικό - ταξιδιωτικό μυθιστόρημα. Μια σειρά βιβλίων ικανά να περιγράψουν κάτω από αυτή τη νέα μορφή, ολόκληρη τη Γη.\nΑν και ο Hetzel είχε δημοσιεύσει αρκετούς από τους μεγάλους συγγραφείς του 19ου αιώνα ( Balzac, Hugo, Musset, Sand ) το όνομά του συνδέθηκε προ πάντων με επιτυχία των βιβλίων του Βέρν, που πρόσθετα ήταν εικονογραφημένα από σημαντικούς καλλιτέχνες της εποχής (Ferat, Riou, Neuville, Benett, Rous). Οι τίτλοι των "Παράξενων ταξιδιών" της πρώτης περιόδου είναι από τους πιο διάσημους. "Πέντε εβδομάδες με το αερόστατο", "ταξίδι στο κέτρο τη γης" , "από τη γη στη σελήνη" με την συνέχεια του "γύρω από τη σελήνη", "τα τέκνα του πλοιάρχου Grant" , "είκοσι χιλιάδες λεύγες υπό την θάλασσα", με τον διάσημο ήρωα του καπετάνιο Νέμο ( όχι δεν είναι ώς καρτούν της Ντίσνευ η πρώτη του παρουσία ). Εκείνο το πρώτο διάστημα ο Βέρν πρότεινε στον εκδότη του μερικά φουτουριστικά μυθιστορήματα που ο Hetzel του τα απόρριψε. Οταν μετά το θάνατο του Βέρν ανακαλύφθηκαν και εκδόθηκαν, έγιναν πολύ μεγάλες παγκόσμιες εκδοτικές επιτυχίες. (όπως το Paris au XX siecle που πρωτοεκδόθηκε το 1994)\nΟ Ιούλιος Βέρν αφιέρωνε ένα πολύ μεγάλο μέρος του χρόνου του στο διάβασμα. Εφημερίδες, περιοδικά και βιβλία ειδικά με επιστημονικό περιεχόμενο. Το 1868 έγραψε μια γεωγραφία της Γαλλίας και των αποικιών. Κατ'απαίτηση του εκδότη του γράφει μια ιστορία των μεγάλων εξερευνήσεων και ανακαλύψεων για να αποδείξει με αυτό το τρόπο ότι τα μυθιστορήματα του είναι βασισμένα σε πραγματικά και επιστημονικά στοιχεία. Η έκδοση των "Παράξενων ταξιδιών" συνεχίζεται με κανονικό ρυθμό και μεταφράζονται ταυτόχρονα σε πάρα πολλές γλώσσες. Το 1886 ο ανιψιός του συγγραφέα, Gaston Verne, σε μια κρίση τρέλλας, πυροβολεί τον θείο του χωρίς κανένα προφανή λόγο και αυτό το τραύμα στο πόδι θα βασανίζει τον Βέρν για όλη την υπόλοιπη ζωή του. Τον ίδιο χρόνο πεθαίνει και ο εκδότης του Hetzel που οι παρατηρήσεις και οι διορθώσεις του πολλά έχουν προσφέρει στα κείμενα του.\nΗ έκδοση της σειράς συνεχίστηκε από τον γιο του εκδότη Jules Hetzel μέχρι το 1914 που παραχώρησε τον εκδοτικό του οίκο στον εκδότη Hachette. Η σειρά συνεχίζει να γνωρίζει μεγάλη επιτυχία. Εκείνο το διάστημα ο Βέρν μετακομίζει στην επαρχία και ασχολείται με τα κοινά σε τοπικό, δημοτικό επίπεδο. Προσπαθεί να εφαρμόσει στον επαρχιακό μικρόκοσμο τις ιδέες του περί διακυβέρνησης και των ουτοπικών του οραματισμών για την ιδανική κοινωνία, που τόσο συχνά διαχέονται και στα έργα του. Λόγω της απομόνωσης του Βέρν στη Γαλλική επαρχία και της επικοινωνίας του με τον εκδότη του μόνο ταχυδρομικά, διάφοροι σπεύδουν να τον επισκεφτούν για να επιβεβαιώσουν την ύπαρξη του και ο Βέρν τους υποδέχεται ήρεμα και φιλόξενα. Επιστήμονες που αναγνωρίζουν τον εαυτό τους σε ήρωες των μυθιστορημάτων του, τον μηνύουν επιθυμώντας να μοιραστούν λίγη από τη διασημότητα του. Στο τέλος του 19ου αιώνα γίνονται της μόδας τα αστυνομικά μυθιστορήματα και ο Βέρν μπαίνει δυναμικά στο καινούργιο είδος. Παρόλη την επιτυχία του, εν ζωή δεν έτυχε της αναγνώρισης που του όφειλαν τα γαλλικά γράμματα και η Γαλλία. Αυτό σε συνδυασμό με τα προβλήματα υγείας, το παλιό τραύμα, τον διαβήτη και τον καταρράκτη που τον βασάνιζαν, έκαναν τα τελευταία του χρόνια πολύ μελαγχολικά, μέχρι τον θάνατο του στις 25 Μαρτίου του 1905.\nΟ Βέρν είναι ένας συγγραφέας που σε ταξιδεύει και σε κάνει να ονειρεύεσαι, όμως δεν είναι μόνο για παιδιά. Ο Βέρν δεν γράφει παιδική λογοτεχνία. Μπορεί να ανακαλύπτει τη γη, το κόσμο, την επιστημονική γνώση, με τα μεγάλα μάτια ενός παιδιού γεμάτου θαυμασμό και συγκίνηση, αλλά το έργο του είναι γεμάτο υψηλά νοήματα και σύμβολα . Η αφηγηματική του τεχνική αγγίζει την τελειότητα (δεν είναι τυχαίο μιας και διορθώνει και ξαναδιορθώνει τα κείμενα του πολλές φορές φέρνοντας τον εκδότη του στα όρια του ). Στο γράψιμο ακολουθεί την συμβουλή του συμπατριώτη του ποιητή Μπουαλώ που γράφει στην "Ποιητική" του : "Εκατό φορές να γράφετε και να ξαναγράφετε το κείμενο σας χαρίζοντας του ολοένα και πιότερη καλλιέπεια". Όπου έχει σταθεί τυχερός με τους μεταφραστές του - πράγμα που έχει συμβεί πολλές φορές και στις ελληνικές εκδόσεις του - ξεδιπλώνετε αγέρωχο όλο το λογοτεχνικό του μεγαλείο, οι πολιτικές του θέσεις, η οικολογική του συνείδηση. Ένα έργο πολύτιμο που το κάνει ακόμα πιο πολύτιμο ο όγκος του. Φέτος γιορτάσαμε τα 100 χρόνια από το θάνατο του. Μια γιορτή μνήμης και μελέτης του έργου και του λογοτέχνη των "Παράξενων ταξιδιών σε γνωστούς και άγνωστους κόσμους". Ταξίδια στον ταπεινό μας πλανήτη που εκείνος λάτρεψε.\nΈργα του Ιούλιου Βέρν στο άρθρο του bibliofagou "Άνω κάτω με τον Ιούλιο"\nΙΟΥΛΙΟΣ ΒΕΡΝ 100 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ


Νέα καμπάνια Skip με κοινωνικό μήνυμα - CSRΝews.gr\nΑρχική Δράσεις ΕΚΕ Νέα καμπάνια Skip με κοινωνικό μήνυμα\nΑς κρατήσουμε τους διαχωρισμούς μόνο για το πλυντήριο, είναι το μήνυμα της νέας καμπάνιας που υπογράφει το Skip, αξιοποιώντας με ιδιαίτερα εμπνευστικό κι ανατρεπτικό τρόπο τον συμβολισμό ρούχων και ανθρώπων.\nΤο Skip μπαίνει στα σπίτια μας εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Τα φροντίζει. Τα παρακολουθεί. Κι έτσι κατάλαβε ότι… αυτά τα σπίτια χρόνο με τον χρόνο αλλάζουν. Μετασχηματίζονται. Εξελίσσονται. Προχωρούν σε μια νέα κοινωνία. Με οικογένειες, σχέσεις, χαρακτήρες, εθνότητες, επιλογές που δεν μοιάζουν μεταξύ τους. Γιατί ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός. Γιατί κανείς μας δεν είναι ίδιος με τον άλλο… αλλά όλοι είμαστε το ίδιο ξεχωριστοί και χρειαζόμαστε – αλλά πάνω από όλα αξίζουμε – την ίδια φροντίδα.\nΜέσα από τη διαφορετικότητα των ρούχων, το Skip κάνει λόγο για τη διαφορετικότητα των ανθρώπων. Γιατί τα ρούχα λειτουργούν για τον καθένα μας ως τρόπος έκφρασης, δηλώνουν τον χαρακτήρα μας, τα διαφορετικά θέλω μας, τις διαφορετικές προτιμήσεις μας και τα διαφορετικά βιώματά μας.\nΜέσα από τη νέα του ταινία, το Skip υπερασπίζεται και αγκαλιάζει το διαφορετικό και καλεί τον κόσμο να κάνει το ίδιο. Οι ήρωες, ένα κοριτσάκι από την Αφρική, ένας Παραολυμπιονίκης, μία κοπέλα με αλφισμό, ένα gay ζευγάρι και μια οικογένεια ευαίσθητης κοινωνικής ομάδας, μας παίρνουν μαζί τους σε στιγμές απλές από την καθημερινότητά τους και μας βάζουν στον δικό τους μοναδικό κόσμο.\nΠροηγούμενο άρθροΠαιδικά Χωριά SOS: 3 χρόνια επιτυχημένης λειτουργίας του Ξενώνα Βρεφών SOS\nΕπόμενο άρθροΚωτσόβολος: Στηρίζει την Τελετή Παράδοσης της Ολυμπιακής Φλόγας και την Ολυμπιακή Ομάδα\n65 ειδικοί αναπνευστήρες, δωρεά της εταιρείας «MYTILINEOS», παραδίδονται εντός των προσεχών ημερών στο Υπουργείο Υγείας, προκειμένου να εξοπλίσουν άμεσα αντίστοιχες νέες κλίνες στις Μονάδες...\nΟ ασφαλιστικός κλάδος στηρίζει το σύστημα υγείας στη μάχη κατά...


Διατροφή καρπουζιού - οφέλη και βλάβες. Κριτικές, αποτελέσματα, συνταγές για τη δίαιτα καρπουζιού / Σπρέι Diet Spray\nΜε την άφιξη του καλοκαιριού, πολλά κορίτσια και γυναίκες, επιδιώκοντας την ομορφιά της μορφής και τη λεπτότητα του σώματος, αρχίζουν να δοκιμάζουν διάφορες δίαιτες. Και με την έναρξη της επίσημης έναρξης των αγορών καρπουζιών, η δίαιτα καρπουζιού έρχεται στη βοήθειά τους. Με την πρώτη ματιά, μια διατροφή με ριγέ μούρα φαίνεται να είναι πολύ αβλαβής και ακόμη και υγιεινή. Εν μέρει, ναι, επειδή υπάρχουν ορισμένες περιστάσεις με τις οποίες αυτός ο τύπος δίαιτας μπορεί να μην επηρεάζει θετικά κάθε οργανισμό και ακόμη και να έχει κάποιες αντενδείξεις. Κατά την επιλογή μιας μεθόδου απώλειας βάρους με τη βοήθεια καρπουζιών, προκύπτουν ορισμένα ερωτήματα: Πόσος χρόνος πρέπει να αφιερωθεί για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα; Πόσα καρπούζια πρέπει να φάτε για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα; Υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση, είναι η δίαιτα καρπουζιού επιβλαβής για την υγεία;\nΑς προσπαθήσουμε να μάθουμε.\nΠοια είναι η χρήση των καρπουζιών\nΤα αντιοξειδωτικά είναι τα κύρια συστατικά των ριγέ μούρων, και αυτά είναι κυρίως βιταμίνες Β, μαγνήσιο και κάλιο. Σημάδια έλλειψης μαγνησίου στο σώμα μπορεί να είναι λήθαργος, μυϊκές κράμπες και κόπωση. Ο ημερήσιος κανόνας μαγνησίου είναι 400-500 g και ο πολτός καρπουζιού περιέχει 100 mg μαγνησίου ανά 100 g. προϊόν. Δηλαδή, για να ικανοποιήσετε την ανάγκη για μαγνήσιο στο σώμα, πρέπει να φάτε περίπου μισό κιλό καρπούζι. Όπως γνωρίζετε, το ριγέ μούρο είναι πολύ ευεργετικό για τα νεφρά. Με το διουρητικό του αποτέλεσμα, το καρπούζι βοηθά στον καθαρισμό των νεφρών, απαλλάσσει τις επιβλαβείς συσσωρεύσεις στο αίμα.\nΠοιος αντενδείκνυται στη διατροφή του καρπουζιού;\nΌταν το σώμα είναι υπερκορεσμένο με μικροστοιχεία που περιέχονται στον πολτό καρπουζιού, μπορείτε να πάρετε μια σημαντική δυσλειτουργία στο έργο του. Σε νεφρική ανεπάρκεια, η διουρητική δράση του καρπουζιού μπορεί να προκαλέσει ορισμένα προβλήματα. Και όταν το μούρο καταναλώνεται σε συνδυασμό με ορισμένα προϊόντα, μερικές φορές προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια διατροφή δεν μπορεί να συνιστάται σε κάθε άτομο. Πιθανές παρενέργειες της δίαιτας καρπουζιού είναι διάρροια, αφυδάτωση, οπότε μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά αυτό το προϊόν.\nΗ δίαιτα καρπουζιού αντενδείκνυται για όσους έχουν τις ακόλουθες παθολογίες:\nακατάλληλη νεφρική λειτουργία\nΔιατροφή καρπουζιού: κριτικές γιατρών\nΠροκειμένου να αποφευχθούν δυσάρεστες αποχρώσεις υγείας που σχετίζονται με οποιαδήποτε διατροφή, συνιστάται να μελετήσετε τη γνώμη των διατροφολόγων. Πόσο ευεργετική μπορεί να είναι η διατροφή του καρπουζιού; Θα φέρει περισσότερες θετικές ή αρνητικές πτυχές, πώς θα επηρεάσει την υγεία σας;\nΗ απώλεια βάρους, κατά κανόνα, είναι δυνατή εάν πληρούνται δύο βασικές προϋποθέσεις: η διατροφική διόρθωση και η συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις. Αυτή η προσέγγιση είναι εγγυημένη ότι παρέχει εβδομαδιαία απώλεια βάρους 2-5 κιλών. Το αποτέλεσμα επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες: το βάρος, ο τύπος της δίαιτας, η καθημερινή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, και ως εκ τούτου ορισμένοι από μια δίαιτα καρπουζιού καταφέρνουν να χάσουν έως και 7 κιλά υπερβολικού βάρους.\nΠοιες ιδιότητες του καρπουζιού συμβάλλουν στην απώλεια βάρους;\nΠρώτον, το καρπούζι είναι διουρητικό. Όταν καταναλώνεται, η περίσσεια υγρού εκκρίνεται από το σώμα. Χάρη στο διουρητικό αποτέλεσμα του καρπουζιού, μπορείτε να χάσετε 1-2 κιλά και να μειώσετε τον όγκο κατά 1-2 cm την ημέρα.\nΔεύτερον, ο πολτός καρπουζιού δίνει μια αίσθηση πληρότητας για λίγο, ως αποτέλεσμα της οποίας η όρεξη μειώνεται. Το καρπούζι είναι ένα μούρο χαμηλών θερμίδων, καθώς τα 100 g περιέχουν μόνο 38 θερμίδες. Συνιστάται να τρώτε έως και 1, 5 κιλά ριγέ μούρα την ημέρα.\nΠλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της διατροφής καρπουζιού\nΌπως κάθε άλλη δίαιτα, το καρπούζι έχει επίσης τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του.\nΠλεονεκτήματα της διατροφής καρπουζιού:\nδεν απαιτεί μεγάλες χρηματοοικονομικές επενδύσεις ·\nεύκολη ανοχή από το σώμα?\nβοηθά στην αντιμετώπιση της πείνας.\nδίνει ένα καλό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.\nυπερφορτώνει το ουροποιητικό σύστημα.\nδεν καλύπτει την ανάγκη για πρωτεΐνες ·\nπροκαλεί λίγο άγχος στο σώμα.\nΣύμφωνα με τους διατροφολόγους, οι ημέρες νηστείας είναι η καλύτερη επιλογή για απώλεια βάρους. Συνήθως μια ημέρα είναι αρκετή για εκφόρτωση. Ο όγκος του καταναλωμένου πολτού καρπουζιού, σε αυτήν την περίπτωση - από 0, 5 έως 2 kg. Η λήψη του καρπουζιού πρέπει να διαιρείται με 4-5 φορές. Στο μεταξύ, μπορείτε να πιείτε πράσινο τσάι, το οποίο βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Για να αποφύγετε το άγχος στο σώμα, μπορείτε να φάτε μια μικρή ποσότητα ρυζιού, βραστό κοτόπουλο ή άλλα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων για μεσημεριανό γεύμα.\nΓια όσους είναι υπέρβαροι, μια ημέρα νηστείας δεν είναι αρκετή. Για απτό αποτέλεσμα, συνιστάται να παρατείνετε τη δίαιτα καρπουζιού για αρκετές ημέρες. Έτσι, προσφέρουμε πολλές επιλογές για τη δίαιτα καρπουζιού.\nΔιατροφή τριών ημερών καρπούζι:\nενάμιση κιλό πολτού καρπουζιού χωρισμένο σε 3-5 γεύματα.\nεπιτρέπεται να προσθέσετε λίγο μαύρο ψωμί στη διατροφή.\nΑπαγορεύεται αυστηρά το μαύρο τσάι και ο καφές.\nΗ εκτιμώμενη απώλεια βάρους είναι 2-3 κιλά, μετά από 7 ημέρες η τριήμερη πορεία μπορεί να επαναληφθεί.\nΔιατροφή 5 ημερών καρπούζι\nπρωινό: 300 g μούρων, μετά από μία ώρα επιτρέπεται να τρώτε γιαούρτι και να πίνετε νερό.\nμεσημεριανό: 300 γραμμάρια πολτού καρπουζιού, μια ώρα αργότερα - σούπα με χαμηλά λιπαρά, φιλέτο βραστό κοτόπουλο, ανάλατα ψάρια.\nδείπνο: 300 g μούρων, μια ώρα αργότερα - σαλάτα λαχανικών (χωρίς πατάτες).\nπρωινό και μεσημεριανό: σαλάτα λαχανικών, λίγο τυρί, άπαχο κρέας.\nδείπνο: 1, 5 κιλό καρπούζι.\nΕάν ένα άτομο έχει καλή έκθεση και έχει μεγάλη επιθυμία να απαλλαγεί από επιπλέον κιλά, μια εξαιρετική λύση θα ήταν να δοκιμάσετε τη δέκα ημερών της δίαιτας καρπουζιού. Παρακάτω είναι δύο από τις επιλογές του.\nΑυστηρή δίαιτα καρπουζιού:\nΓια πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, επιτρέπεται να τρώει καρπούζι, διαιρώντας το υπολογιζόμενο τμήμα σε τρία μέρη. Επιτρέπονται ελαφριά σνακ με φρούτα (ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα). Το πόσιμο επιτρέπεται μόνο καθαρό μη ανθρακούχο νερό.\nΑπαλή δίαιτα καρπούζι δέκα ημερών:\nΚάποιο ελαφρύ, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί.\nΛίγο βραστό άπαχο κρέας.\nΕνάμισι κιλό καρπούζι.\nΥπάρχει ένας άλλος τύπος διατροφής που σας επιτρέπει να αποχαιρετήσετε 5-6 κιλά σε δέκα ημέρες. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι δεν χρειάζεται να λιμοκτονούν καθόλου. Ταιριάζει ακόμη και στους λάτρεις του κρέατος. Τα χιλιόγραμμα εξαφανίζονται με ελάχιστες αρνητικές συνέπειες για το σώμα.\nΗ ουσία της διατροφής είναι ότι μετά από ένα γεύμα, θα πρέπει να τρώτε πολλές φέτες καρπούζι και να έχετε ένα σνακ μαζί μεταξύ των γευμάτων. Πρέπει να τρώτε έως και 2 κιλά προϊόντος την ημέρα. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να προσθέσετε άπαχο κρέας, τυριά, γιαούρτια και γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά στη διατροφή σας για δέκα ημέρες. Μπορείτε να πίνετε μόνο καθαρό μη ανθρακούχο νερό. Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε εντελώς τα αλκοολούχα ποτά, το κάπνισμα, τα γλυκά, τα muffins και τον καφέ.\nΚακή οικολογία, μεταποιημένα τρόφιμα και άλλα πρόχειρα τρόφιμα - όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στις μεταβολικές διαταραχές και, ως αποτέλεσμα, στο σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Το καρπούζι, όπως γνωρίζετε, καθαρίζει καλά τα νεφρά, καθώς έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Η δίαιτα καρπουζιού για τα νεφρά συνίσταται στην κατανάλωση 2-3 κιλών ριγέ μούρα την ημέρα μαζί με μαύρο ψωμί για μια εβδομάδα.\nΑυτή η επιλογή ισχύει για 3 ημέρες. Είναι αρκετά αποτελεσματικό επειδή το κεφίρ, όπως το καρπούζι, έχει διουρητικές ιδιότητες. Το κεφίρ με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι κατάλληλο για δίαιτα. Το ημερήσιο επίδομα είναι 1 λίτρο. Συνιστάται η εναλλαγή της πρόσληψης καρπουζιού και προϊόντος ζύμωσης. Συνήθως το σχήμα έχει ως εξής - κάθε τρεις ώρες υπάρχουν 400-500 γραμμάρια καρπουζιού και πίνετε ένα ποτήρι κεφίρ.\nΜε τη βοήθεια μιας δίαιτας καρπουζιού-κεφίρ σε 3 ημέρες, μπορείτε να χάσετε έως και 3 κιλά. Επιπλέον, αυτός ο συνδυασμός καρπουζιού με κεφίρ βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών και του ήπατος, ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα και αυξάνει τις φυσικές άμυνες του σώματος.\nΑυτή η συνταγή απώλειας βάρους έχει σχεδιαστεί για 5 ημέρες και είναι ιδανική για τους λάτρεις του μήλου. Η μέση απώλεια βάρους είναι 3-4 κιλά. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να τρώτε ένα κιλό μήλα και καρπούζι καθημερινά. Τα μήλα πρέπει κατά προτίμηση να τρώγονται φρέσκα, αλλά μπορείτε επίσης να τα ψήσετε στο φούρνο. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο χυμός μήλου είναι πολύ ερεθιστικός για το στομάχι, επομένως αυτή η δίαιτα αντενδείκνυται για έλκη και γαστρίτιδα.\nΜπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους ακολουθώντας μια δίαιτα καρπουζιού μέσω μέτριας σωματικής άσκησης. Η τακτική άσκηση βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και, κατά συνέπεια, στην ενεργή διάσπαση του υποδόριου λίπους. Ο αθλητισμός ή οποιαδήποτε άλλη μέτρια άσκηση θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους σας. Η άσκηση θα αυξήσει επίσης τη σφριγηλότητα του δέρματός σας, αποτρέποντάς το να χαλάσει κατά τη διάρκεια έντονης απώλειας βάρους. Σε τελική ανάλυση, αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζουν συχνά άτομα που χάνουν γρήγορα βάρος.\nΤα άτομα που χρησιμοποιούν τη δίαιτα καρπουζιού έχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με την αποτελεσματικότητά της. Μερικές από τη νέα δίαιτα βοήθησαν στην απώλεια βάρους, ενώ άλλοι δεν παρατήρησαν θετικές αλλαγές. Αφού αναλύσουμε τις κριτικές των κοριτσιών που «κάθισαν» σε αυτήν τη δίαιτα, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι εκείνοι που ακολούθησαν όλους τους κανόνες και έκαναν τακτικά σωματικές ασκήσεις κατάφεραν να επιτύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια αρνητική γνώμη εκφράζεται από άτομα που παραβίασαν το καθιερωμένο καθεστώς. Παραπονέθηκαν επίσης για περιόδους ζάλης και αδυναμίας. Παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται όταν βακτήρια ή χημικές ουσίες που περιέχονται στη φλούδα του καρπουζιού έχουν εισέλθει στο σώμα. Επομένως, για να αποφευχθούν οι αρνητικές συνέπειες, συνιστάται να αγοράσετε ολόκληρα φρούτα και να τα πλύνετε καλά πριν φάτε (κατά προτίμηση τρεχούμενο νερό).\nΚαι λοιπόν - πώς να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα σε δίαιτα καρπουζιού; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα:\nΤρώτε καρπούζια καθ 'όλη τη σεζόν του καρπουζιού και όποτε θέλετε.\nΑντί για επιδόρπια, είναι καλύτερο να τρώτε μερικά κομμάτια ριγέ μούρα.\nΜπορείτε να φάτε καρπούζι όποτε θέλετε - ακόμα και αμέσως μετά το φαγητό (εάν υπάρχει χώρος).\nΣυνιστάται να τρώτε ένα καρπούζι τουλάχιστον μία φορά την ημέρα αντί για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.\nΜην φοβάστε να καταναλώσετε καρπούζι τη νύχτα, εκτός αν φυσικά έχετε σοβαρή νεφρική νόσο. Το καρπούζι ενεργοποιεί τη νυχτερινή εργασία των νεφρών και κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορείτε να πετάξετε έως και μερικά κιλά και μερικά εκατοστά στη μέση, μόνο αφαιρώντας την περίσσεια υγρού από το σώμα.\nΠροσθέστε σωματική δραστηριότητα στη δίαιτα καρπουζιού και το αποτέλεσμα θα είναι πιο γρήγορο και πιο αισθητό.\nΠώς να σταματήσετε με ασφάλεια τη διατροφή καρπουζιού\nΗ απώλεια βάρους είναι η μισή μάχη. Για να διατηρηθεί το επιτευχθέν αποτέλεσμα, πρέπει να βγείτε σωστά από τη διατροφή. Αφού επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα, συνιστάται να τηρείτε τη συνιστώμενη διατροφή για περίπου μια εβδομάδα. Ένα παράδειγμα μενού εμφανίζεται παρακάτω.\nκουάκερ στο νερό (ρύζι, πλιγούρι βρώμης)\n5 κιλά καρπούζι.\nΕνδιαφέρουσες πληροφορίες για το ριγέ μούρο\nΤο ριγέ μούρο περιέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Ορισμένες ποικιλίες έχουν αντικαρκινικά αποτελέσματα.\nΤο καρπούζι είναι ένα προϊόν με χαμηλές θερμίδες - 100 g περιέχει μόνο 38 θερμίδες.\nΤο ριγέ μούρο είναι 90% νερό. Η διαφορά μεταξύ πολτού καρπουζιού και άλλων φρούτων και μούρων είναι ότι δεν περιέχει σύνθετα σάκχαρα. Αυτό σημαίνει ότι το καρπούζι και ο χυμός του με μέτρο ενδείκνυνται για κατανάλωση από άτομα με διαβήτη.\nΟι υπάλληλοι ενός αμερικανικού κέντρου για τη μελέτη των ευεργετικών ιδιοτήτων των λαχανικών και των φρούτων έκαναν μια αρκετά περίεργη ανακάλυψη. Βρήκαν μια ειδική ουσία στο ριγέ μούρο - κιτρουλίνη, η οποία μεταβολίζεται σε αργινίνη, η οποία, με τη σειρά της, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Για αυτή τη δράση, το καρπούζι είναι ανώτερο από το γνωστό Sildenafil, αλλά το πόσιμο καρπούζι είναι πολύ πιο ευχάριστο και ασφαλέστερο από τα φάρμακα για την αύξηση της ισχύος.\nΕίτε θα δοκιμάσετε τη δίαιτα καρπουζιού για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος - ο καθένας θα αποφασίσει για τον εαυτό του, αλλά το κύριο πράγμα σε οποιαδήποτε διαδικασία δεν είναι να το παρακάνετε και να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις των γιατρών και των διατροφολόγων.


Κερί για γυάλισμα αυτοκινήτων - Silane Guard\nΚερί για γυάλισμα αυτοκινήτων: στίλβωση σώματος αυτοκινήτων κερί\nΚερί για γυάλισμα αυτοκινήτων\n10 Σεπτέμβριος 2018\nΠολλοί ιδιοκτήτες του αυτοκινήτου με κερί στίλβωσης εργαλεία αποκλειστικά για τους pet έλαμπε στον ήλιο, και κοίταξε καλύτερα από ό, τι νέο. Ωστόσο, τα κεφάλαια αυτά έχουν και την άλλη πλευρά του νομίσματος, η οποία είναι πιο χρήσιμο από ό, τι απλά να ακτινοβολεί.\nΟι ευεργετικές ιδιότητες του κεριού.\nΕκτός από το γεγονός ότι μετά το τρίψιμο με το κερί του αυτοκινήτου, φαίνεται πολύ καλύτερα και νεότερα, την επιφάνεια που σχηματίζεται από την ειδική λεπτή ταινία. Αυτή η ταινία λειτουργεί ως ασπίδα από τις βλαβερές επιδράσεις του περιβάλλοντος.\nΠρώτον, προστατεύει το χρώμα του οχήματος σας από την άμεση έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό σας βοηθά να αποθηκεύσετε πολύ χρόνο για το αρχικό χρώμα και τη σκιά των βαμμένων επιφανειών. Με απλά λόγια, το χρώμα δεν ξεθωριάζει, καθώς υπό κανονικές συνθήκες λειτουργίας. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές όταν το αυτοκίνητο είναι αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένει σε ανοικτούς χώρους Στάθμευσης, όπου δεν υπάρχει προστασία από τον ήλιο.\nΔεύτερο, το κερί ταινία δεν είναι μόνο να κλείσει την πρόσβαση της υγρασίας στο χρώμα του σώματος, αλλά παίρνει επίσης σε πρόστιμο γρατσουνιές και άλλες φθορές. Και αυτό, με τη σειρά της, περιορίζει την άμεση επαφή του νερού με το μέταλλο του αυτοκινήτου, η οποία από μόνη της είναι πολύ παρατείνει τη ζωή υπηρεσιών, χωρίς την ανάγκη για σοβαρή δουλειά στο σώμα.\nΕπόμενος εχθρός βαφή του αυτοκινήτου, το οποίο έχει ως στόχο την προστασία του στρώμα κεριού, μια ποικιλία από έντομα, τα οποία είναι σε περίσσεια σαν να κολλάνε στην επιφάνεια του σώματος. Το γεγονός ότι πολλά έντομα έχουν ουσίες, χημική σύνθεση παρόμοια με αυτή των οξέων ή αλκαλίων. Και οι επιπτώσεις τους μπορεί να μην είναι χρήσιμο για την βαφή αυτοκινήτων. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και κόπρου πουλερικών. Αυτό αφήνει μια δυσάρεστη υπολειμμάτων στην επιφάνεια του σώματος απροστάτευτο.\nΟι τύποι των κεριών.\nΣήμερα, στην αγορά της αυτοκινητοβιομηχανίας αναλώσιμα και αξεσουάρ προσφορές τους ιδιοκτήτες αυτοκινήτων ένα ευρύ φάσμα των προϊόντων φροντίδας για το σώμα. Αυτά τα εργαλεία τόσο πολύ που οι πελάτες δεν έχουν το χρόνο να ασχοληθεί με τη σύνθεση και τις ιδιότητες των προτεινόμενων προϊόντων. Εν τω μεταξύ, ακόμη και ένα τέτοιο απλό εργαλείο σαν το κερί για το αυτοκίνητο, έχει επίσης πολλά είδη και τύποι.\nΗ πιο κοινή παρανόηση αιτία, αυτό σημαίνει ότι περιέχει κερί σωματίδια, ωστόσο, είναι λίγο για άλλους σκοπούς. Μιλάμε για τα εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την τραχιά στίλβωση σώματος, η οποία συνεπάγεται τη μερική τρίψιμο της βαφής, μαζί με ρηχά γρατσουνιές και άλλες ατέλειες. Τα κεφάλαια αυτά προορίζονται για χρήση μία φορά το χρόνο.\nΕάν χρησιμοποιήσετε αυτό το εργαλείο, πολύ συχνά, είναι δυνατόν να επιτευχθεί το αποτέλεσμα να αλλοιώνει το σώμα, και ΤΡΊΨΤΕ το μέχρι να στεγνώσει το αστάρι. Συμβαίνει σπάνια, ωστόσο δεν είναι απαραίτητο να το ξεχάσω.\nΟ δεύτερος τύπος των μέσων για τη στίλβωση με το περιεχόμενο του κεριού γυαλίσματος για εποχική φροντίδα του σώματος. Δηλαδή, η χρήση τους πρέπει να περιορίζεται σε μόνο μία φορά σε τρεις μήνες. Τα κεφάλαια αυτά αποτελούνται από ειδικές ουσίες οι οποίες είναι το ίδιο με το προηγούμενο, εν μέρει, "τρώνε" το χρώμα, με αποτέλεσμα την ευθυγράμμιση. Αυτά τα εργαλεία έχουν επίσης λειαντικά σωματίδια που με τη συχνή χρήση θα διαγράψει το εντυπωσιακό παλτό του χρώματος και να φέρει ο ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου σε απογοήτευση.\nΤέλος, ο τελευταίος τύπος κερί προϊόντα για τη φροντίδα για το σώμα, είναι υγρό ταμεία, δεν είναι μακράς διαρκείας. Η χρήση τους παρέχει βραχυπρόθεσμη προστασία του σώματος κατά των εξωτερικών επιδράσεων, που περιορίζεται σε δύο ή τρία πλυσίματα αυτοκινήτου. Συχνά τα κεφάλαια αυτά χρησιμοποιούνται σε επαγγελματικά πλυντήρια αυτοκινήτων να δώσει το αποτέλεσμα της Λάμψη και καινοτομίας. Αυτά τα εργαλεία πλένονται πολύ γρήγορα, αλλά η συχνή χρήση δεν βλάπτει το χρώμα του αμαξώματος του αυτοκινήτου.\nΓυαλισμένο το σώμα του αυτοκινήτου, ανεξάρτητα\nΑν για οποιοδήποτε λόγο ο οδηγός δεν φοιτούν για επαγγελματικό καθαρισμό, μπορεί να είναι σε θέση να χειριστεί το σώμα με κερί για τη δική σας. Θα πρέπει να έχετε ένα ποιοτικό εργαλείο για τη στίλβωση και κάποιο απλό εξοπλισμό. Από την στίλβωση γίνεται με υγρό κερί είναι ένα μακράς δράσης, θα πρέπει να εξεταστεί με περισσότερες λεπτομέρειες.\nΠριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο να είναι σίγουρος για να διαβάσετε τις οδηγίες στο πακέτο. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα κεφάλαια που δεν έχουν εξηγήσεις σε κατανοητή γλώσσα. Πριν το γυάλισμα είναι απαραίτητο να πλένετε το αυτοκίνητο με το τρεχούμενο νερό, πάντα με την χρήση εξειδικευμένων απορρυπαντικών. Τα απορρυπαντικά θα σας επιτρέψει να απελευθερώσει τις μικρές γρατσουνιές στο χρώμα από το σκληρύνει τα σωματίδια ρύπων.\nΜετά το πλύσιμο, το binding είναι μια στέγνωμα του αυτοκινήτου. Να επιταχύνει την ξήρανση δεν βάλει το αυτοκίνητο κάτω από το άμεσο φως του ήλιου. Θα είναι επαρκής για να επεξεργαστείτε την επιφάνεια με ένα ειδικό πανί μικροϊνών. Αποτελεσματικά απορροφά μικροσκοπικά σωματίδια από την υγρασία που θα σας επιτρέπουν να κινηθεί αμέσως για να το γυάλισμα φάση.\nΠολωνική το αμάξι με κερί θα πρέπει σταδιακά. Δηλαδή, ολόκληρο το σώμα πρέπει να χωρίζεται σε μια σειρά από ξεχωριστά στοιχεία και στη συνέχεια να τα επεξεργαστεί. Για παράδειγμα, μπορείτε να χειριστείτε τη στέγη, στη συνέχεια, κουκούλα, στη συνέχεια, μια πόρτα, και ούτω καθεξής.\nΓια να πάρετε το καλύτερο αποτέλεσμα από την εφαρμογή του κεριού βερνίκια πρέπει να δημιουργήσει τις πιο ευνοϊκές συνθήκες. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει τη θέση του αυτοκινήτου στη σκιά, ώστε να μην πάρει το άμεσο φως του ήλιου. Στην ιδανική περίπτωση, αν έρθουν σε επαφή με το σώμα του αυτοκινήτου είναι κάπως δροσερό. Οι παράγοντες αυτοί θα εξασφαλίσει την καλύτερη απορρόφηση των κεριών και το σχηματισμό μια αποτελεσματική προστατευτική ταινία.\nΓια την εφαρμογή του κεριού στην επιφάνεια του σώματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μαλακό σφουγγάρι. Αυτά μπορεί εύκολα να αγοραστεί σε εξειδικευμένα συνεργεία αυτοκινήτων. Συχνά, αυτές οι πετσέτες περιλαμβάνονται στο υλικό για τη στίλβωση.\nΜερικοί οδηγοί πρακτικής επιπλέον προστασία για τα Παράθυρα και τα φώτα του αυτοκινήτου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, όταν πάρει το κερί στο γυαλί σχηματίζεται το διαζύγιο, το οποίο στη συνέχεια επηρεάζει αρνητικά τη διαφάνεια τους. Το γυαλί δεν μπορεί να σας προστατεύσει, ωστόσο, μετά την εφαρμογή της στίλβωσης πρέπει να καθαρίζονται σχολαστικά με ειδικά μέσα. Αν θέλετε να προστατεύσει το γυαλί εκ των προτέρων, τότε χρησιμοποιεί μια ειδική ταινία η οποία είναι εύκολα να συνδεθεί και επίσης να αφαιρεθεί εύκολα.\nΤο κερί εφαρμόζεται σε μικρές μερίδες για το σφουγγάρι και σε ένα μόνο μέρος του σώματος, και, στη συνέχεια, μεθοδικά σφυροκόπησε. Μετά την εφαρμογή του κεριού δώσει μερικά λεπτά για να "ξεκουραστεί". Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα στεγνό πανί ή πετσέτα για να εφαρμόσει το κερί σε μια κυκλική κίνηση για να δημιουργήσετε μια γυαλιστερή γυαλιστερή επιφάνεια. Αν το αυτοκίνητο είναι βαφή δεν είναι και τόσο άσχημα, μετά από κατάλληλη εφαρμογή των κεριών μπορεί να δει κανείς στο πίσω μέρος του προβληματισμού.\nΓυάλισμα αυτοκινήτων άλλα παρόμοια ταμεία που αναφέρονται παραπάνω, είναι το ίδιο. Για να ελέγξετε την αποτελεσματικότητα των κεριών επίστρωμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε νερό βρύσης. Αν το νερό στην επιφάνεια του σώματος, συλλέγονται σε μεγάλα σταγονίδια και κυλούν εύκολα, το κερί εξακολουθεί να εργάζεται. Αν οι κηλίδες είναι μικρές, ή το νερό διαλύεται πλήρως μια λεπτή ταινία και, στη συνέχεια, κέρωμα γυάλισμα μπορεί να επαναληφθεί.