Άνοια: Πότε “χτυπάει” από μικρή ηλικία και τι πρέπει να ξέρετε - Kliktv.gr\nΆνοια: Πότε “χτυπάει” από μικρή ηλικία και τι πρέπει να ξέρετε\n27 Σεπτεμβρίου 2018 093\nΗ άνοια είναι μια εκφύλιση του εγκεφάλου που προκαλεί μια προοδευτική μείωση της ικανότητας του ατόμου να σκέφεται, να αρθρώνει λόγο, να επικοινωνεί και να θυμάται. Η προσωπικότητα, η συμπεριφορά και η διάθεσή του μπορεί επίσης να επηρεαστεί. Το πώς ακριβώς βιώνει ο καθένας την άνοια, είναι μια ξεχωριστή εμπειρία και η εξέλιξη της κατάστασης ποικίλλει σε κάθε ασθενή.\nΗ άνοια θεωρείται έρχεται σε “μικρή ηλικία”, όταν αφορά ανθρώπους από 30 ετών και πάνω, αλλά κάτω των 65 ετών. Οι άνοιες που επηρεάζουν νεότερους ανθρώπους μπορεί να είναι σπάνιο και δύσκολο να αναγνωριστούν. Επίσης, πολλοί άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ απρόθυμοι να δεχτούν ότι κάτι κακό τους συμβαίνει και διστάζουν να επισκεφθούν τον γιατρό τους για τέτοια προβλήματα.\nΗ πιο κοινή μορφή άνοιας είναι η νόσος του Alzheimer. Όμως, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι άνοιας, μερικοί από τους οποίους είναι πιο συχνοί σε νεότερους ανθρώπους. Μπορεί να περιλαμβάνουν άλλα συμπτώματα εκτός από την απώλεια μνήμης. Μπορεί να υπάρχει μια αλλαγή στη συμπεριφορά ή την προσωπικότητα και δυσκολίες στο να κάνουν τις καθημερινές εργασίες. Η ικανότητα της όρασης, ή η δυνατότητα γραφής και ανάγνωσης μπορεί να επηρεαστούν σε αυτή την περίπτωση.\nΗ “νεανική άνοια” επηρεάζει άτομα σε “ηλικία εργασίας”, δηλαδή συνήθως μεταξύ 30 και 65 ετών.\nΟι κοινοί τύποι της άνοιας σε νεαρά άτομα\n-Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας σε νεότερους ανθρώπους, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 1/3 των νέων ανθρώπων με άνοια.\n-Η αγγειακή άνοια είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή άνοιας σε νεαρά άτομα. Περίπου το 20% των νέων ανθρώπων με άνοια έχουν αγγειακή άνοια.\n-Περίπου το 12% των νέων ανθρώπων με άνοια έχει μετωποκροταφική άνοια. Αυτό συμβαίνει πιο συχνά μεταξύ των ηλικιών 45-65 ετών. Σε περίπου 40% των περιπτώσεων υπάρχει οικογενειακό προηγούμενο της ασθενειας.\n-Το σύνδρομο του Korsakoff πλήττει περίπου το 10% της άνοιας στους νέους και συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ.\n-Περίπου το 10% των νέων ανθρώπων με άνοια έχουν άνοια με σωμάτια Lewy.\n-Περίπου το 20% των νέων ανθρώπων με άνοια έχουν κάποια σπανιότερη μορφή της πάθησης. Παραδείγματα περιλαμβάνουν συνθήκες που μπορεί να οδηγήσουν σε άνοια συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Parkinson, της νόσου του Huntington και της νόσου Creutzfeld Jakob.\nThe post Άνοια: Πότε “χτυπάει” από μικρή ηλικία και τι πρέπει να ξέρετε appeared first on LINE LIFE.\nΠηγή Άνοια: Πότε “χτυπάει” από μικρή ηλικία και τι πρέπει να ξέρετε\nΚΟΠΕΓΧΑΓΗ ΓΛΥΚΟ ΜΕ ΣΙΡΟΠΙ από τον Κοσμά Ζαμάγια!


Τα Χριστούγεννα έρχονται νωρίτερα! Oι άνθρωποι κρεμάνε και πάλι λαμπάκια κατά τη διάρκεια του Social Distancing! | KeepUp\nΚαθώς οι πόλεις σε όλο τον κόσμο συνεχίζουν το social distancing προκειμένου να εμποδίσουν την εξάπλωση του κορονοϊου, κάποιοι άνθρωποι κρεμάνε και πάλι τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια τους μέσα στην άνοιξη για να δώσουν λίγο φως αυτές τις δύσκολες στιγμές.\nΜια κοπέλα έγραψε στο twitter σχετικά: “Ο γιος μου βαρέθηκε σήμερα και με ρώτησε, “Μπορούμε να βάλουμε φωτάκια στο δέντρο μας έξω στον κήπο για να χαρούμε λίγο;” και εγώ του απάντησα, “Τέλεια ιδέα. Τα φωτάκια θα μπουν σήμερα το βράδυ ως μήνυμα ελπίδας από έναν 10χρονο””. Και ο κόσμος το πρόσεξε.\nΟλόκληρες πόλεις πλέον έχουν κρεμάσει και πάλι τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια τους για να δώσουν λίγο φως και χαρά στους γύρω τους.\nSome folks have mentioned putting up Christmas lights to cheer up people in quarantine, in isolation, or just to remind the world there’s still light & hope. Here’s my contribution?#LightsForLife pic.twitter.com/S8Mx8bQ28I\nΚάποιος άλλος έγραψε στο twitter: “Έρχονται δύσκολες μέρες αλλά μπορούμε να περάσουμε το μήνυμα της αγάπης και της ζεστασιάς στον κόσμο”.\nΗ Kimber Tomlinson έγραψε στο twitter: “Χρειαζόμαστε ελπίδα και χαρά αυτές τις δύσκολες στιγμές και έτσι έβγαλα και κρέμασα τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια μου στην εξώπορτα του σπιτιού μου”.\nΌπως βλέπεις δεν έχουν κάνει full χριστουγεννιάτικη διακόσμηση. Μερικά φωτάκια στη βεράντα ή μια καρδιά από φωτάκια σίγουρα θα φτιάξει το δικό σου κέφι αλλά θα φτιάξει και τη διάθεση των γειτόνων σου.\nTags: αγάπη,ελπίδα,κορονοιός,χριστουγεννιάτικα φωτάκια


Πέμπτη, 29 Δεκέμβριος 2016 13:59\nΗ ΕΠΟ, λόγω των εορτών που μεσολαβούν, ανακοίνωσε από σήμερα τους διαιτητές της 1ης αγωνιστικής και όπως έγινε γνωστό, το παιχνίδι της Νέας Σμύρνης θα σφυρίξει ο Εμμανουήλ Σκουλάς του συνδέσμου Θεσσαλίας.\nΒοηθοί του θα είναι ο Δήμος Aναστόπουλος (Αρκαδίας) και ο Τιμολέων Γεωργακόπουλος (Πειραιά), ενώ 4ος ορίστηκε ο Βασίλειος Φωτιάς (Πέλλας). Παρατηρητής θα είναι ο Μιχαήλ Καλαθενός (Δωδεκανήσου).\nΗ ΠΑΕ ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΓΣΣ εν' όψει της πρώτης εντός έδρας αναμέτρησης για το 2017 με τον ΠΑΣ Γιάννινα, την Πέμπτη 05/01 στις 15.00, ανακοινώνει τα εξής:\nΗ προπώληση των εισιτηρίων θα ξεκινήσει τη Τρίτη 03/01 στα εκδοτήρια του Αγίου Ανδρέα, από τις 15.00 έως τις 20.00 .\nΤην Τετάρτη 04/01 τα εκδοτήρια του Αγίου Ανδρέα θα λειτουργήσουν επίσης από τις 15.00 έως τις 20.00,\nενώ την Πέμπτη 05/01 τα εκδοτήρια θα λειτουργούν από τις 10.00 π.μ.\nΣτην απόκτηση του Δημήτρη Φερφελή από τον ΠΑΣ Γιάννινα προχώρησε η Λαμία για να ενισχύσει την επίθεσή της. Ο 23χρονος επιθετικός γεννήθηκε στη Γερμανία και έπαιξε μεταξύ άλλων στις μικρές ομάδες της Βέρντερ Βρέμης. Στον ΠΑΣ ήρθε το καλοκαίρι του 2015 και μετά από 1,5 χρόνο μέτρησε 13 συμμετοχές χωρίς να πετύχει κάποιο τέρμα.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση: «Η ΠΑΕ ΠΑΣ ΛΑΜΙΑ 1964 ανακοινώνει την απόκτηση του ποδοσφαιριστή Φερφελή Δημήτρη από την ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα. Είναι γεννημένος στις 05/04/1993 και αγωνίζεται ως σέντερ φορ.»\nΣυνάντησε ξανά τον Τσουκαλά ο Μανιάς\nΠαίκτης του Αστέρα Τρίπολης θα είναι για τα επόμενα δυόμισι χρόνια ο Μιχάλης Μανιάς, ο οποίος τα βρήκε σε όλα με τους Αρκάδες και υπέγραψε το νέο του συμβόλαιο.\nΟ Έλληνας επιθετικός θα παρουσιαστεί επισήμως από τον σύλλογο την Πέμπτη 29/12 στο Star Store, όπου διεξάγεται το πρωτοχρονιάτικο μπαζάρ.\nΣτην γιορτή που έχει στηθεί θα βρίσκεται επίσης το πρώτο μεταγραφικό απόκτημα της περιόδου, ο Γεβγέν Σελίν, ενώ το παρών θα δώσουν και οι Τόνι Ντοναρούμα και Σταύρος Τσουκαλάς.\n«Άρωμα μεταγραφών θα έχει την Πέμπτη (29/12) το Πρωτοχρονιάτικο Bazaar του Star Store το οποίο είναι σε εξέλιξη!\nΗ μεταγραφή του Έλληνα επιθετικού στον ΑΣΤΕΡΑ ολοκληρώθηκε το απόγευμα της Τετάρτης (28/12) καθώς υπέγραψε συμβόλαιο διάρκειας δυόμιση ετών (μέχρι τον Ιούνιοτου 2019).\nΜαζί με τον Μανιά στο Star Store θα δώσει το παρών και το πρώτο μεταγραφικό απόκτημα του Ιανουαρίου, Yevgen Selin, ενώ αυτόγραφα, αφίσες και φανέλες θα υπογράψουν και οι Antonio Donnarumma και Σταύρος Τσουκαλάς».


Artcore magazine :: Η χαρά της κολύμβησης (Imaginary Strolls, Εικαστικά)\nΜε το εικονογραφημένο βιβλίο της “The Joy of Swimming: A Celebration of Our Love for Getting in the Water” της δόθηκε η δυνατότητα όχι μόνο να εκφράσει, μέσω της ζωγραφικής, την αγάπη της για την κολύμβηση, αλλά και να τη μοιραστεί μαζί μας.\nΗ σχέση της με το κολύμπι είναι ιδιαίτερα στενή και μακροχρόνια. Υπήρξε επαγγελματίας κολυμβήτρια από την ηλικία των οκτώ και βρισκόταν καθημερινά μέσα στην πισίνα μέχρι που, κάπου εκεί, γύρω στα 32 αποφάσισε να παρακολουθήσει μαθήματα ζωγραφικής. Κι ενώ μέχρι τότε η κολύμβηση έπαιζε τον πρώτο ρόλο στην ζωή της, άρχισε σιγά σιγά να την απορροφά η τέχνη.\nΖωγράφιζε σε καθημερινή βάση προκειμένου να ανακαλύψει το προσωπικό της στυλ και να το βελτιώσει, μέχρι να αισθανθεί πως ενισχύεται η αυτοπεποίθησή της και η δουλειά της αποκτάει πια ενιαίο ύφος. Νομοτελειακά, ήταν αδύνατο να τα καταφέρει εξίσου καλά και στην κολύμβηση και στη ζωγραφική, έτσι αποφάσισε να εγκαταλείψει τις πισίνες και να συνεχίσει την κολύμβηση μόνο για προσωπική της απόλαυση με πιο χαλαρούς ρυθμούς, ώστε να αφοσιωθεί στη ζωγραφική.\nΌταν κατακτάς ένα επίπεδο γνώσης με συγκεριμένες δεξιότητες, αυτή η γνώση σου επιτρέπει να πειραματίζεσαι με μεγαλύτερο έλεγχο, κάτι που με τη σειρά του κάνει ευκολότερο τον πειραματισμό, ο οποίος τελικά οδηγεί σε συνεχή εξέλιξη, το μεγαλύτερο κομμάτι της οποίας είναι πολλές φορές απειροελάχιστο, αλλά ικανό για να ικανοποιήσει τον καλλιτέχνη για το επίτευγμά του.\nΤο μεγαλύτερα εφόδια που της προσέφερε η επαγγελματική κολύμβηση ήταν η υπομονή και η πειθαρχία. ‘Εμαθε πως η μεγάλη επιτυχία δεν έρχεται μέσα σε μία νύχτα χωρίς κανένα κόπο. Οι καλλιτέχνες ακόμα και σήμερα, στην εποχή του διαδικτύου όπου είναι ευκολότερο να παρουσιάσουν τα έργα τους, γνωρίζουν πολύ καλά πως απαιτούνται πολλά χρόνια προκειμένου να κατακτήσουν την κορυφή και την αναγνώριση.\nΗ καθημερινότητα του καλλιτέχνη για μια επιτυχημένη πορεία στο χώρο της τέχνης δεν διαφέρει σε τίποτα από το καθημερινό πρόγραμμα ενός επαγγελματία κολυμβητή. Και οι δύο χώροι προσφέρουν το πλαίσιο μέσα στο οποίο τίθενται οι στόχοι που θα μεταμορφωθούν σε κίνητρο για αδιάκοπη πρόοδο. Αυτός είναι και ο σημαντικότερος λόγος για τον οποίο το βιβλίο της Congdon «Η χαρά της κολύμβησης» είναι τόσο δυνατό κι ευχάριστο για όλους, κολυμβητές και μη, καθώς δεν αφορά αποκλειστικά στην ευχαρίστηση που δημιουργεί το κολύμπι καθαυτό, αλλά και στα συναισθήματα που γεννιούνται όταν κάποιος είναι παθιασμένος με κάτι κι αυτό το πάθος μετατρέπεται σε σκοπό ζωής.\nΤο βιβλίο είναι γεμάτο με πανέμορφες εικόνες, συναρπαστικές ιστορίες και αστεία γεγονότα γύρω από το κολύμπι. Στην εισαγωγική σελίδα διαβάζουμε:\nΗ αγάπη μου για την κολύμβηση είναι τόσο βαθειά, ώστε με οδήγησε στην απόφαση να γράψω και να εικονογραφήσω το παρόν βιβλίο. Μοιράζομαι τη στοργή μου γι' αυτήν όχι μόνο ως ανταγωνιστικό άθλημα, αλλά και ως μια ψυχαγωγική δραστηριότητα—οι βουτιές και τα πλατσουρίσματα που κάναμε όταν ήμασταν παιδιά, αλλά και το ήρεμο κολύμπι που μας βοηθάει ως ενήλικες να διώξουμε τα άγχη της ζωής μας. Αυτό είναι ένα αφιέρωμα στην ιστορία της κολύμβησης και σε μερικές από τις πιο μεγαλειώδεις στιγμές της. Παρουσιάζω κολυμβητές όλων των ηλικιών, από εννιά ως ενενήντα ετών, συνηθισμένους ανθρώπους για τους οποίους το νερό δεν αποτελεί αποκλειστικά το πεδίο για τη σωματική τους άσκηση, αλλά τους προσφέρει ταυτόχρονα γαλήνη και αναζωογόνηση. Αποτελεί ένα φόρο τιμής σε μερικούς από τους σπουδαιότερους ήρωες· κάποιοι εξ αυτών διάσημοι, άλλοι πάλι βρίσκονται μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας μέχρι τώρα. Ανακαλώ τους ήχους, τις μυρωδιές και τις απτές αισθήσεις που συνέδεσα με τις πισίνες, τις λίμνες και τον ωκεανό. Απονέμω τη μεγαλύτερη τιμή στην δραστηριότητα που έχει προσφέρει απλόχερα σε έναν μεγάλο αριθμό συνανθρώπων μου αυτήν τη συγκλονιστική απόλαυση.


Ανελκυστήρας | Εκδόσεις Αρμός | Μαρία Καμπάνταη\nΑρχική σελίδα/ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ - ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ/Ψυχολογία για όλους/Ανελκυστήρας/Σελίδα 1\nΨυχολόγος από το νοσοκομείο της Δράμας έβαλε στο «ασανσέρ» 50 ανθρώπινες ιστορίες\nΚωδικός προϊόντος: 978-960-615-367-9Κατηγορίες: Διήγημα - Νουβέλα, Λογοτεχνία, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ - ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ, Ψυχολογία για όλουςΕτικέτα: Μαρία Καμπάνταη\nΗ Μαρία Καμπάνταη γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Δράμα. Αποφοίτησε με άριστα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και μετεκπαιδεύτηκε στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας. Εργάζεται εδώ και εικοσιπέντε χρόνια ως ψυχολόγος, έχοντας αφετηρία το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Καβάλας και συνεχίζοντας ως τώρα στο Νοσοκομείο της πόλης της. Διήγημά της δημοσιεύτηκε σε συλλογικό έργο των εκδόσεων iwrite με τίτλο «Δράμα, ιστορίες του τόπου μας». anelkystiras. Ένα μεσημέρι γυρνώντας από την εργασία της, κατάλαβε ότι η δουλειά της είναι πολλά επαγγέλματα μαζί. Ταμίας σε τράπεζα, όταν οι άνθρωποι, που ακούει καθημερινά, της παραδίδουν το ψυχικό περίσσευμα ή υστέρημά τους να το κλειδώσει στα συρτάρια και τη μνήμη της. Σκηνοθέτης, αφού για να μπορέσει να μπει στη θέση τους, φτιάχνει θεατρικές σκηνές στο μυαλό της με όσα της περιγράφουν. Μαγείρισσα, όταν της ζητούν συνταγές επιτυχίας ή μεταμόρφωσης. Απαντά ότι έτοιμες συνταγές δεν υπάρχουν. anelkystiras. Μεταφράστρια, όταν μετατρέπει τη γλώσσα του συμπτώματος σε καθομιλούμενη. Φωτογράφος, γιατί θυμάται και σκέφτεται με εικόνες κι αυτό κάνει και τη ζωή και τη δουλειά πιο όμορφη. Θα μπορούσε όμως, ίσως, να ήταν και συγγραφέας και ν’ αποτύπωνε σε γραπτό λόγο αυτό που έχει μάθει μέσα από τους ανθρώπους˙«όσο πιο απλά ζούμε τόσο περισσότερα θαύματα κάνουμε…» Περισσότερες πληροφορίες για την συγγραφέα δείτε εδώ. Ανελκυστήρας\nΗ ζωή μια συλλογή από αληθινές ιστορίες είναι ιστορίες λυπητερές, ιστορίες αστείες ή και τα δυο μαζί πλεγμένα, το πιο συνηθισμένο. Σαν τη μέρα σου που ξημερώνει και βραδιάζει, που σκουραίνει, αλλά και φωτίζει. Βάλε ό,τι εξώφυλλο θες. Βιβλιοδέτησέ την, όπως επιθυμείς. Κάτι θα μπορείς να διαλέξεις. Ένα βιβλίο μικρό όλο είναι, σαν αυτό που κρατάς. Για τα ψυχικά αποθέματα μιλά. Εκείνες τις δυνάμεις που κάποιες φορές απορείς κι εσύ πού τις βρήκες ή πού τις έχασες. anelkystiras. Κάποιες ιστορίες θα τις διαβάσεις γρήγορα, ενώ κάποιες αργά. Κάποιες θα σε ακολουθήσουν στο πρωινό σου, ίσως και στην ολιγοήμερη άδειά σου. Άλλες στο μεσημεράκι σου, εκεί δίπλα στο κομοδίνο σου κι άλλες στη δύση, εκεί στο μικρό μπαλκόνι σου, κάτω από το μοβ τ’ ουρανού. Μήπως και στη νυχτερινή σου βάρδια θα είναι μαζί σου; Μερικές θα τις ξεχάσεις. Μερικές θα τις θυμάσαι. anelkystiras. Με άλλες θα νοσταλγήσεις. Με άλλες θα θυμώσεις και με άλλες δε θα νιώσεις τίποτε. Άλλαξε, κράτα, σβήσε, γράψε, τσαλάκωσέ τες με το μυαλό σου ή ακόμη φύλαξέ τες. Και, αν σου βγει, κότσαρε κι ένα μικρό σημείωμα στο ψυγείο σου. Μ’ ένα μικρό σ’ αγαπώ και με παραλήπτη άλλον ή εσένα. Και συμπλήρωσε ό,τι θες! Είναι πολλά αυτά που ξεχνάμε ή δεν προσέχουμε. Θα δεις. Οι ιστορίες ξένες αλλά και γνώριμές σου μπορεί να είναι. Ίσως και πολλά δικά σου να έχουν. Σαν τη ζωή σου. Δείτε παρουσιάσεις βιβλίων εδώ.\n6 κριτικές για Ανελκυστήρας\nΚυριακή– 13 Μαΐου, 2021\nΒασσος– 23 Μαΐου, 2021\nΒιβλίο γραμμένο με τρόπο λιτό, χωρίς λογοτεχνικά κλισέ, και ευανάγνωστο. Δεν κουράζει τον εγκέφαλο. Μικρά κεφάλαια, μικρές ιστορίες μεταφορικά δοσμένες από την καθημερινή ζωή.\nΜαρία– 29 Μαΐου, 2021\nΜικρές ιστορίες για μεγάλες αλήθειες. Τις δικές μας αλήθειες. Σε πολλά σημεία του βιβλίου βρίσκεις τον εαυτό σου, συναντάς γνώριμα σου σταυροδρόμια, αναγνωρίζεις αρώματα, γεύσεις, αισθήματα δικά σου. Σε βαθμό που σε ξαφνιάζει. Δεν θα έπρεπε. Ο πρωταγωνιστής σε όλες τις ιστορίες είναι ο ίδιος, είναι ο Άνθρωπος και προσεγγίζεται με αγάπη, σεβασμό και κατανόηση .Χωρίς προσπάθεια εξωραϊσμού των καταστάσεων, συνιστά ένα μήνυμα αισιοδοξίας και εμπιστοσύνης στον άνθρωπο και στις δυνάμεις του. Κι όλα αυτά με ένα λόγο λιτό-γιατί η αλήθεια δεν χρειάζεται φτιασιδώματα-και συνάμα ποιητικό-γιατί η ποίηση δεν περιφρονεί τη καθημερινότητα. Ένα αξιόλογο βιβλίο που αξίζει την προσοχή μας.\nΧαρούλα– 31 Μαΐου, 2021\nΈνα εκπληκτικό βιβλίο με μικρά ξεκούραστα κεφάλαια που περιέχουν διαφορων ειδών ιστορίες, η κάθε μία με το δικό της ξεχωριστό άρωμα. Ιστορίες και καταστάσεις μεσα από τις οποίες πολλοί μπορούν να ταυτιστούν και να δουν τον εαυτό τους μέσα από αυτές.\nΑγγελικη– 15 Ιουλίου, 2021\nΥπέροχο βιβλίο που περιγράφει με καλλιέπεια και γλαφυρότητα ζωές, εμπειριες και συναισθήματα ανθρωπων που όλοι μας μπορεί να ταυτιστούμε κάποια στιγμή στην καθημερινότητα μας!\nΕνα πραγματικα αξιόλογο βιβλίο που αξίζει να κοσμεί την βιβλιοθήκη μας!\nΑικατερίνη– 7 Αυγούστου, 2021\nΤο βιβλίο της Μαρίας Καμπάνταη σε ξαφνιάζει γλυκά και αναπάντεχα γιατί δεν είναι ένα ακόμη βιβλίο ψυχολογίας για όλους, αλλά ενα βιβλίο που νιώθεις ότι σε πολλές ιστορίεςτου βρίσκεις τον εαυτό σου. Δεν σου κουνά το δάχτυλο , αντίθετα απευθύνεται στον αναγνώστη με τρυφερότητα.Κινητοποιεί τη σκέψη σου, τη μνήμη σου, τις αισθήσεις σου. Αυτό οφείλεται στην αμεσότητα της γραφής της, στις απροσδόκητες παρομοιώσεις και περιγραφές. Στα θετικά του βιβλίου η μικρή έκταση των ιστοριών ώστε να μην κουράζει και η οργάνωση σε θεματικές ενότητες. Είναι ένα βιβλίο που μπορείς να το διαβάσεις ανά πάσα στιγμή ξανά και ξανά.


Μόδες άσκησης που εξαφανίστηκαν στη δεκαετία του '90 - MYPROTEIN™\nΤο 2021 ψάχνουμε πάντα για πιο ενδιαφέροντες τρόπους άσκησης και η καινοτομία μιας νέας τάξης γυμναστικής είναι πάντα διασκεδαστική. Αλλά η δεκαετία του ’90 ανέβασε τις νέες προπονήσεις σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Τα τερτίπια ήταν στην μόδα και οτιδήποτε μπορούσες να κάνεις σε έντονη χορευτική μουσική ήταν μια νίκη.\nΑκολουθούν λοιπόν 4 από τις μεγαλύτερες προπονήσεις της δεκαετίας του ’90 που πιθανότατα έχεις ξεχάσει και μερικές εναλλακτικές λύσεις του 2021.\nΠοιος ήξερε ότι κάτι τόσο φαινομενικά βαρετό όσο το να πατάς και να κατεβαίνεις σε μια μικρή πλατφόρμα θα μπορούσε να γίνει μια τόσο εικονική προπόνηση; Λοιπόν, έγινε! H αερόμπικ βημάτων ήταν ο τέλειος τρόπος για να αναδείξεις το νέο σου παπούτσι σε συνδυασμό με ένα ολοκαίνουργιο ζευγάρι κολαν.\nΔημιουργήθηκε από τον Τζιν Μίλερ το 1989 και περιλαμβάνει το ανέβασμα και το κατέβασμα από μια πλατφόρμα, συνήθως υπό αμφισβητήσιμη μουσική, και μερικές φορές με μερικούς μικρούς αλτήρες στο χέρι για επιπλέον κάψιμο. Παρόλο που έχει γίνει μια εξειδικευμένη προπόνηση το 2021, με μια γρήγορη αναζήτηση στο Google θα πρέπει να μπορείς να βρεις ένα μάθημα κοντά σου.\n2021 Εναλλακτική: Καλό παλιό αερόβιο.\nΣτις 27 Μαρτίου 2001, το Train κυκλοφόρησε το «Drops of Jupiter», με την εμβληματική φράση «τσεκάρει τον Μότσαρτ ενώ κάνει Tae Bo», και αν αυτό δεν σου λέει πόσο εμβληματικό ήταν το Tae Bo, δεν ξέρουμε τι άλλο να σου πούμε. Το Tae Bo δημιουργήθηκε το 1976 από τον ειδικό στο καράτε Billy Blanks και συνδυάζει πυγμαχία, ταεκβοντό και αερόμπικ σε μία γεμάτη ιδρώτα προπόνηση.\nΤο Tae Bo ήταν μια αρκετά έντονη προπόνηση και σίγουρα θα σε κρατήσει από το να βαρεθείς, ωστόσο το 2021 ίσως είναι καλύτερα να πας σε μια προπόνηση boxercise, καθώς τα μαθήματα Tae Bo είναι ελάχιστα.\n2021 Εναλλακτική: Boxercise\n3. Eight Minutes Abs\nΠίσω στη δεκαετία του ’90 η ζωή ήταν ταραχώδης και η αποτελεσματικότητα ήταν το παν. Σου παρουσιάζουμε το Eight Minutes Abs. Η ρουτίνα που έκαψε τον πυρήνα σου σε λιγότερο από δέκα λεπτά και προσέφερε ατελείωτα λόγια ενθάρρυνσης για να σε κάνει να φτάσεις ως το τέλος.\nΗ ρουτίνα των οκτώ λεπτών ήταν τόσο δημοφιλής που ανέβηκε στο YouTube το 2006, πολύ μετά τη δημιουργία της και από τότε έχει συγκεντρώσει 30 εκατομμύρια προβολές. Είμαστε εδώ για να κάνουμε τους κοιλιακούς όσο το δυνατόν πιο γρήγορους και ανώδυνους, οπότε πιστεύουμε ότι η ρουτίνα των 8 λεπτών κοιλιακών αξίζει να την δοκιμάσεις ακόμη και το 2021.\n2021 Εναλλακτική: Τίποτα. Είμαστε περήφανοι για σένα που κάνεις κοιλιακούς.\n4. Βίντεο προπόνησης διασήμων\nΠαλαιότερα, η αγορά βιντεοκασέτας των αγαπημένων σου διασήμων που στέκονταν μπροστά σε μια κάμερα (πιθανότατα σε spandex) και σου έλεγε να «δουλέψεις τους γλουτούς σου» ήταν αρκετά συνηθισμένη.\nΠιθανότατα μπορείς να κάνεις εικόνα τα βίντεο που εννοούμε, και ίσως να έχεις κρυμμένα μερικά στην αποθήκη σου, αλλά θα πρέπει να απορρίψουμε αυτήν την τάση γυμναστικής της δεκαετίας του ’90. Αυτοί οι διάσημοι πιθανότατα έχουν πολύ περισσότερη βοήθεια πέρα από μια προπόνηση αερόμπικ 30 λεπτών για να αποκτήσουν τα επιθυμητά αποτελέσματα… Συνιστούμε να ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα που το έχει βγάλει ένας εξειδικευμένος personal trainer.\n2021 Εναλλακτική: Πιστοποιημένη προπόνηση από γυμναστή.\nΜόλις θεωρήθηκε ως ένας από τους πιο μοντέρνους τρόπους για να διατηρείσαι σε φόρμα, το rollerblading είναι (δυστυχώς) ένας αρκετά σπάνιο θέαμα αυτές τις μέρες. Παρόλο που δεν είναι δημοφιλές το 2021, θα μπορούσες να ξεσκονίσεις τα παλιά σου πατίνια αν θέλεις να ξεφύγεις τη συνηθισμένη σου αερόβια προπόνηση και να δοκιμάσεις την ισορροπία σου…\n2021 Εναλλακτική: Ένα ελαφρύ τζόκινγκ.\nΊσως να μην εγκρίνουμε μερικά από τα παραπάνω, αλλά αν ο αγαπημένος σου τρόπος προπόνησης είναι η step aerobic, τότε δεν πρόκειται να σε εμποδίσουμε. Ο,τιδήποτε σε κάνει να κινείσαι είναι μάλλον καλό.\nΡίξε μια ματιά στις απίστευτες προσφορές μας αυτήν την Impact Week και εφοδίασε την κουζίνα σου με τα αγαπημένα σου συμπληρώματα στη μισή τιμή. Φρόντισε να μας ακολουθήσεις στο Instagram για να μένεις ενημερωμένος για όλα όσα συμβαίνουν στην Myprotein.\nΕπίπεδα δραστηριότητας στο Lockdown και άλλες έρευνες fitness


Θέλει να κρατήσει τον Ουάρντα η Ανόρθωση\nΟ Αμρ Ουάρντα κάνει εξαιρετικές εμφανίσεις με την φανέλα της Ανόρθωσης. Ο Αιγύπτιος που αποχώρησε από τον ΠΑΟΚ με την μορφή δανεισμού μέχρι το καλοκαίρι, μπορεί από τον προσεχή Ιανουάριο να διαπραγματευτεί με όποια ομάδα θέλει το συμβόλαιο του.\nΟι δρόμοι που έχει μπροστά της η κυπριακή ομάδα είναι δύο: πρώτον να ανανεώσει άμεσα το συμβόλαιο του ποδοσφαιριστή ή να τον παραχωρήσει στην προσεχή μεταγραφική περίοδο για να καρπωθεί οικονομικά οφέλη. Σε αυτή την περίπτωση όμως χρήματα δικαιούται και ο ΠΑΟΚ.\nΑν ο Ουάρντα ολοκληρώσει το συμβόλαιο του με την Ανόρθωση το προσεχές καλοκαίρι και αποχωρήσει σε άλλη ομάδα ο ΠΑΟΚ δεν έχει να προσβλέπει σε έσοδα αφού το συμβόλαιο του ολοκληρώνεται το καλοκαίρι.\nΠάντως καθημερινά από την Κύπρο υπάρχουν δημοσιεύματα που θέλουν την Ανόρθωση ήδη να σκέφτεται σοβαρά την ανανέωση του συμβολαίου του Ουάρντα πριν μπει στο τελευταίο εξάμηνο της τρέχουσας συνεργασίας τους.\nΗ ανανέωση του συμβολαίου του Ουάρντα δεν είναι ο μοναδικός πονοκέφαλος για τους διοικούντες της Ανόρθωσης καθώς το καλοκαίρι αφού οι περισσότεροι ξένοι που έχουν στο ρόστερ τους, μένουν ελεύθεροι με το τέλος της αγωνιστικής περιόδου.\nΣε ότι αφορά τον Νινούα, ένας μυικός τραυματισμός τον έχει θέσει εκτός ομάδας. Οπως αναφέρουν τα κυπριακά δημοσιεύματα, έχει πρόβλημα στους προσαγωγούς και αυτός ήταν ο λόγος που έμεινε εκτός για τον σημερινό αγώνα με τον Ολυμπιακό.\nΗ ασπρόμαυρη ιστορία των Κουλούρη, Χατζηισαϊα και Χαρίση\nΑΠΙΘΑΝΟ γκολ του Χριστοδουλόπουλου λίγο κάτω από τη σέντρα!\nΣυμφωνία ΠΑΟΚ-Λόλα για δεκαετή χρήση των εγκαταστάσεων της Σουρωτής\nΣτο «Χ» ο Απόλλων Σμύρνης, στο διπλό ο Ολυμπιακός, στο «Χ» ο Παναθηναϊκός…\nΟυάρντα Ποδόσφαιρο ΠΑΟΚ Super League 1 Κύπρος


Αντικείμενο της συγκεκριμένης διπλωματικής εργασίας είναι να σχεδιαστεί σε τοποθεσία του Λαγονησίου μία κοινότητα, η οποία να μπορεί να φιλοξενήσει καλλιτέχνες-στοχαστές. Η κοινότητα αποτελείται από τρεις περιοχές. Η πρώτη περιοχή είναι η εμπορική ζώνη και περιλαμβάνει καταστήματα, χώρους που στεγάζουν σημαντικές υπηρεσίες, ένα υπόγειο parkingαυτοκινήτων και μία μεταλλική διαμορφωμένη επιφάνεια. Η εμπορική ζώνη ουσιαστικά συνδέει τη κοινότητα με την υπόλοιπη περιοχή καθώς οι χρήστες της είναι τόσο οι εκάστοτε κάτοικοι της κοινότητας όσο και κάτοικοι της ευρύτερης περιοχής.\nΗ δεύτερη περιοχή είναι μία ζώνη πλάτους 45 μέτρων η οποία βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του οικοπέδου και ακολουθεί το φυσικό σχήμα του οικοπέδου, σε αυτή τη ζώνη είναι τοποθετημενες όλες οι μονάδες κατοικίας και οι μονάδες εργασίας. Ένας πεζόδρομος που περνάει από το μέσο αυτής της ζώνης τη διαχωρίζει σε 2 τμήματα. Λόγω της έντονης κλίσης του εδάφους τοποθετήθηκαν πεζούλες πλάτους 1 μ. οι οποίες παραλαμβάνουν τις κλίσεις και με τη χρήση σκαλών που διακόπτουν τις πεζούλες στο σημείο του πεζοδρόμου επιτυγχάνεται η ανάβαση σε υψηλότερο επίπεδο. Το οικόπεδο που ανήκει σε κάθε κατοικία περιλαμβάνει μία κατοικήσιμη μονάδα, μία ή δύο πέργκολες με καθίσματα, δέντρα και θάμνους που διασφαλίζουν την σχετική απομόνωση της κάθε κατοικίας. Σχεδιάστηκαν 6 διαφορετικοί τύποι κατοικήσιμων μονάδων, που αν και το σχήμα τους διαφέρει, είναι όλοι δυώροφοι και περιλαμβάνουν τους ίδιους ακριβώς χώρους.\nΣτη βόρεια πλευρά του οικοπέδου δίπλα στον δρόμο σχεδιάστηκαν υπαίθριες θέσεις στάθμευσης, οι θεσεις αυτές μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες τόσο των κατοίκων όσο και των επισκεπτών τους. Με τον δρόμο που υπάρχει στη βόρεια πλευρά που οικοπέδου συνδέονται εσωτερικοί δρόμοι οι οποίοι φτάνουν και μπαίνουν μέσα στη κατοικήσιμη ζώνη προκειμένου να εξυπηρετήσουν τις ανάγκες των κατοίκων. Στη βόρεια πλευρά του οικοπέδου έχει σχεδιαστεί και ένας χώρος άθλησης διαστάσεων 61,90 μ. × 28 μ. που περιλαμβάνει 4 γήπεδα τέννις για την άθληση των κατοίκων της κοινότητας. Στη νότια πλευρά του οικοπέδου δίπλα στη ζώνη κατοίκησης έχουν σχεδιαστεί δεξαμενές νερού. Οι δεξαμενές αυτές είναι κατασκευές που περιλαμβάνουν μία δεξαμενη νερού και γραμμική πέργκολα που ανάλογα με το μήκος της προκύπτουν τρεις τύποι δεξαμενών νερού.\nΗ τρίτη περιοχή βρίσκεται στο ανατολικό τμήμα του οικοπέδου, ουσιαστικά, αποτελεί προέκταση της ζώνης της δεύτερης περιοχής και περιλαμβάνει μία διαμόρφωση με καμπύλους αναβαθμούς τόσο σε κάτοψη όσο και σε όψη. Η κύρια χρήση αυτής της διαμόρφωσης είναι η αναψυχή και η ξεκούραση των κατοίκων της κοινότητας.


Εξελίξεις στο το σύστημα EBS (Electronic Braking System) -\nΟι τεχνικοί των αυτοκινητοβιομηχανιών συνεχίζουν να εξελίσσουν το σύστημα EBS (ηλεκτρονικά ελεγχόμενο σύστημα πέδησης) . Προσθέτουν στο σύστημα EBS (ηλεκτρονικά ελεγχόμενο σύστημα πέδησης) συνέχεια καινούργιες καινοτομίες για μεγαλύτερη ασφάλεια των οδηγών αλλά και για περιορισμό ακόμα των φθορών στο σύστημα πέδησης που παρουσιάζονται.\nΤο σύστημα EBS (ηλεκτρονικά ελεγχόμενο σύστημα πέδησης) είναι σχεδιασμένο για βαρέα οχήματα και ειδικά είναι στάνταρ στον εξοπλισμό για φορτηγά με ανάρτηση αέρα και ειδικά για επικαθήμενα / ρυμουλκούμενα.\nΠροσθέτουν ηλεκτρονικά προγράμματα και εξαρτήματα για να κάνουν την ζωή του οδηγού ακόμα ποιο ασφαλή αλλά και ποιο άνετη.\nΤο σύστημα λοιπόν αυτό όπως είπαμε λειτουργεί τελείως ηλεκτρονικά και συνήθως είναι με δισκόφρενα, γιατί ξέρουμε ότι πλεονεκτούν σε σχέση με τα ταμπούρα. Έχει υψηλή απόδοση και η επενέργεια του στα φρένα γίνεται άμεσα επειδή η μετάδοση της εντολής γίνεται ηλεκτρονικά.\nΌταν ο οδηγός πατήσει το φρένο τότε έρχονται από πολυάριθμους αισθητήρες πληροφορίες για να αποφασίσει το σύστημα EBS (ηλεκτρονικά ελεγχόμενο σύστημα πέδησης) τι πίεση θα πρέπει να στείλει στους τροχούς, που συνήθως είναι διαφορετική από τροχό σε τροχό. Οι πληροφορίες έρχονται από αισθητήρες που διαβάζουν την ταχύτητα των τροχών, πληροφορίες που δείχνουν την φθορά των θερμουίτ, καθώς και για την ευστάθεια του οχήματος.\nΟπότε καταλαβαίνουμε ότι εάν ο οδηγός πατήσει λίγο ή πολύ το πεντάλ του φρένου αυτό δεν έχει πολύ σημασία γιατί το πόσο θα πατηθούν τα φρένα θα το κανονίσει το σύστημα EBS.\nΤο σύστημα EBS είναι σε δύο διαφορετικές εκδόσεις προγράμματος . Μία μεσαία έκδοση για μικρά και μεγάλα φορτηγά και υψηλή έκδοση για να συμπεριλαμβάνει και τα επικαθήμενα.\nΠαραθέτουμε μερικές λειτουργίες που υπάρχουν στο σύστημα EBS:\nΜερικές από τις λειτουργίες ασφαλείας και άνεσης του EBS:\nΠεριλαμβάνει το γνωστό σύστημα αντιμπλόκ\nΣύστημα ανίχνευσης φθοράς θερμουίτ (LWS). Ελέγχει εάν έχει απομείνει θερμουίτ στα φρένα των τροχών. Εάν έχει παραμείνει περίπου 20% των θερμουίτ τότε ανάβει ενδεικτικό λαμπάκι προειδοποίησης στον οδηγό.\nΣύστημα φθοράς θερμουίτ(LWC). Το σύστημα αυτό αν διαπιστώσει διαφορετικά φθορά στα θερμουίτ του ίδιου άξονα προσπαθεί να εξομαλύνει αυτή την φθορά.\nΣύστημα προειδοποίησης υπερθέρμανσης των φρένων.\nΣύστημα συνδυασμό Φρένων.Τα βοηθητικά φρένα ενεργοποιούνται για την υποβοήθηση των φρένων τροχών.\nDiff Lock Syncro(DLS) Το σύστημα αυτό συγχρονίζει τους κινητήριους τροχούς πριν από την εμπλοκή του μπλοκέ διαφορικού.\nΣύστημα Ελέγχου Πρόσφυσης(TCS) για να γίνεται έλεγχος του σπιναρίσματος και συγχρονισμός και να κατανέμει την πρόσφυση ανάμεσα στους κινητήριους τροχούς.\nΕξωτερική Απαίτηση Πέδησης(EBD) μέσω άλλων συστημάτων.\nΗ Ανάλυση Φθοράς Θερμουίτυπολογίζει τον αριθμό χιλιομέτρων που απομένουν στα θερμουίτ.\nΈλεγχος Ροπής Ολίσθησηςεμποδίζει το μπλοκάρισμα των κινητήριων τροχών σε ολισθηρούς δρόμους όταν αφεθεί το γκάζι.\nDiff Lock Control(DLC) Αυτόματη επενέργεια του μπλοκέ διαφορικού σε χαμηλές ταχύτητες, σε διατάξεις μονού και συζυγούς οπίσθιου άξονα.\nΥποβοήθηση εκκίνησης στην ανηφόρα (Hill-start aid)Τα φρένα απελευθερώνονται μετά από την ανάπτυξη ροπής από τον κινητήρα σε προκαθορισμένο επίπεδο ή όταν αφεθεί το πεντάλ του συμπλέκτη σε φορτηγά με μηχανικό κιβώτιο ταχυτήτων, ή περίπου ένα δευτερόλεπτο αφού απελευθερωθεί το πεντάλ του φρένου σε φορτηγά με αυτόματο κιβώτιο ταχυτήτων.\nΥποβοήθηση Φρεναρίσματος Πανικούαυξάνει την πίεση των φρένων για τη βελτιστοποίηση της επιβράδυνσης και τον περιορισμό της απόστασης ακινητοποίησης.\nΕποπτεία Φρένων Τροχώνελέγχει συνεχώς τη λειτουργία των φρένων.\nεποπτεία κατάστασης EBSμέσω του ηλεκτρονικού συστήματος οχήματος TEA και του VCADS Pro.\nΠροειδοποίηση Απόδοσης ΦρένωνΠροειδοποιεί εάν η επιβράδυνση είναι πολύ χαμηλή σε σχέση με την πίεση του πεντάλ.\nΗλεκτρονικό Πρόγραμμα Ευστάθειας(ESP) Σταθεροποίηση των φρένων για επικαθήμενα με μετάδοση 4×2, 6×2 και 6×4. Συμπεριλαμβάνεται στο EBS High.\nΈλεγχος Δύναμης Ζεύξης(CFC) μεταξύ του ελκυστήρα και του ρυμουλκούμενου.\nΤο Φρένο Ρυμουλκούμενου(TB) καθιστά δυνατή τη διενέργεια ελέγχου ασφαλείας κατά την αλλαγή ρυμουλκούμενου.\nPosted in ΒΑΡΕΑ ΟΧΗΜΑΤΑ


Αυγούστου | 2021 | Ιερά Μητρόπολις Διδυμοτείχου Ορεστιάδος & Σουφλίου\nΔημοσιεύτηκε 29 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΣκιαγραφώντας ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός την διακονία του Τιμίου Προδρόμου για τη σωτηρία του ανθρώπου, ιερουργών στον Ιερό Ενοριακό Ναό Τιμίου Προδρόμου Νέου Χειμωνίου Ορεστιάδος, την Κυριακή 29η Αυγούστου ε.έ., επί τη εορτή της αποτομής … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 23 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΕπί τη αποδόσει της Θεομητορικής εορτής της Κοιμήσεως, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός, το διήμερο της 22ας και της 23ης Αυγούστου ε.έ., επισκέφθηκε τις πανηγυρίζουσες ενορίες Αλεποχωρίου, Σπηλαίου, Πύργου και Φυλακίου. Ειδικώτερα, το πρωί της Κυριακής, … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 16 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΜε την ευκαιρία της εορτής της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, ο Σεβ. Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός επισκέφθηκε μεθεορτίως δύο ακόμη πανηγυρίζουσες ενορίες του Δήμου Διδυμοτείχου, και συγκεκριμένα αυτήν των Πετράδων και αυτήν του Σιτοχωρίου. Το εσπέρας της εορτής … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 15 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\n«Τό τελευταίο ἐπί τήν Παναγία, μυστήριο, ἀναφέρουν οἱ ἅγιοι Πατέρες, εἶναι ἡ ἔνδοξος Κοίμηση καί ἡ εἰς οὐρανούς μετάστασή Της, καθώς νίκησε τῆς φύσεως τούς ὅρους, ὅταν ἄφησε στά χέρια τοῦ Υἱοῦ Της τήν μακαρία ψυχή Της. «Τούς δοξάσαντάς με … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 13 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΔιανυομένης της περιόδου του Δεκαπενταυγούστου ο Σεβ. Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός, συνεχίζοντας την ποιμαντική διακονία του, επισκέφθηκε ενορίες της υπαίθρου, ιερουργών, χοροστατών και ευαγγελιζόμενος τον λόγο του Κυρίου. Συγκεκριμένα ο Σεβασμιώτατος· • Το πρωί του Σαββάτου, 7 … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 11 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΤον Σεβ. Μητροπολίτη Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνό επισκέφθηκαν υψηλόβαθμα στελέχη της αμερικανικής διπλωματίας την Τετάρτη, 11η του μηνός Αυγούστου ε.έ., στο Επισκοπείο Διδυμοτείχου. Συγκεκριμένα με τον Σεβασμιώτατο συναντήθηκαν η Γενική Πρόξενος των ΗΠΑ στη Θεσσαλονίκη κα Elizabeth K. Lee … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 6 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΤρεις απομακρυσμένες και παραμεθόριες ενορίες της ακριτικής επαρχίας του επισκέφθηκε επί τη εορτή της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος ο Σεβ. Μητροπολίτης Διδυμοτείχου, Ορεστιάδος και Σουφλίου κ. Δαμασκηνός και συγκεκριμένα· • Το εσπέρας της παραμονής χοροστάτησε στον Πανηγυρικό Εσπερινό και ευλόγησε τους … Συνέχεια →\nΔημοσιεύτηκε 4 Αυγούστου 2021 . Συντάκτης: Ιερά Μητρόπολις\nΑύγουστος, το Πάσχα του καλοκαιριού! Περίοδος πνευματικής εγρήγορσης και περισυλλογής. Το πανάχραντο πρόσωπο της Θεοτόκου φωτίζει τους νέους, ασύλληπτους για το ανθρώπινο νου ορίζοντες, που άνοιξε στον άνθρωπο η αγάπη του Θεού. Η «Κοίμηση», η «Μετάστασή της», αποτελεί την προδρομική … Συνέχεια →


Παγάκια: Τα οχτώ απίθανα οφέλη στην επιδερμίδα του προσώπου - Mothersblog.gr\n27 Αυγ 2020\tΟΜΟΡΦΙΑ\nΠώς μπορείτε να εντάξετε τα παγάκια στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας;\nΌλοι έχουμε παγάκια στο σπίτι μας και το καλοκαίρι τα χρησιμοποιούμε κατά κόρον στον καφέ, τους χυμούς και τα smoothies που απολαμβάνουμε.\nΤα παγάκια όμως μπορούν να φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα και στη ρουτίνα ομορφιάς μας. Η παγοθεραπεία είναι εδώ και αρκετά χρόνια μια από τις πιο γνωστές και αποτελεσματικές θεραπείες που γίνονται σε ιαματικά λουτρά, όσον αφορά την περιποίηση του δέρματος και αυτό γιατί τα οφέλη του πάγου για την επιδερμίδα είναι πολλά. Κάποια από αυτά είναι η αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, η εξαφάνιση κάποιου επίμονου σπυριού που δεν λέει να φύγει με τίποτα αλλά και η σύσφιξη της επιδερμίδας.\nΠώς μπορείτε λοιπόν να αξιοποιήσετε τα παγάκια που έχετε στο σπίτι και να τα εντάξετε στην καθημερινή περιοποίηση της επιδερμίδας σας;\nΣτο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε 8 απίθανες χρήσεις τους και τα αντίστοιχα οφέλη. Επιπλέον, στο βίντεο αναφέρεται και τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση τους, όπως για παράδειγμα σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να τα εφαρμόζετε απευθείας πάνω στο δέρμα και για πόση ώρα.


«Μπορούμε», το σύνθημα Μητσοτάκη στη ΔΕΘ | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nSeptember 15, 2018 στις κατηγορίες ΠΟΛΙΤΙΚΗ,\nΟι εξαγγελίες Μητσοτάκη σε συνάντησή του με startups στη Δ.Ε.Θ.\n«Μπορούμε»… Είναι το κεντρικό σύνθημα του Κυριάκου Μητσοτάκη στη ΔΕΘ με ορόσημο την αποψινή ομιλία του στο Βελλίδειο. Στόχος του είναι να εστιάσει στο θετικό αφήγημα και στο όραμα για την επόμενη μέρα.\n«Το σύνθημά μας φέτος στη Δ.Ε.Θ. είναι μια απλή λέξη: “μπορούμε”. Και πραγματικά το πιστεύω ότι μπορούμε. Εσείς οι ίδιοι το έχετε αποδείξει στο εαυτό σας φτάνει τώρα να το πιστέψουμε συνολικά ως χώρα», ανέφερε ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας κατα την περιήγησή του στην έκθεση.\nΕπισκεπτόμενος το περίπτερο Digital Greece, όπου και συνομίλησε σε πάνελ με εκπροσώπους της νεοφυούς επιχειρηματικότητας (start up) δήλωσε: «Οι επιβαρύνσεις στην εργασία αυτή τη στιγμή είναι απαγορευτικές για να διατηρήσουμε το ταλέντο χώρα μας, και για αυτό και επιμένω στην ανάγκη μείωσης των εισφορών. Για τις μικρές εταιρείες αυτό είναι ακόμη πιο σημαντικό».\n«Πιστεύω σε εσάς, θέλω να μείνετε στην Ελλάδα. Κάποια στιγμή κάποιοι από εσάς ενδεχομένως να φύγετε αλλά κρατήστε πάντα στην καρδιά σας την Ελλάδα και κρατήστε και ένα κομμάτι της δουλειάς σας στην Ελλάδα. Αυτή είναι η πρόκληση και αυτό θα ήθελα να πετύχω».\nΟ κ. Μητσοτάκης προχώρησε και στην ανακοίνωση μιας προγραμματικής δέσμευσης σχετικά με τις δομές επιχειρηματικής εξωστρέφειας της χώρας. Συγκεκριμένα, όπως δήλωσε, «η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας θα προχωρήσει στην ενοποίηση όλων των δομών επιχειρηματικής εξωστρέφειας της χώρας στο Υπουργείο Εξωτερικών. Γιατί στο Υπουργείο Εξωτερικών; Διότι σκοπός της διπλωματίας δεν είναι μόνο τα γεωπολιτικά ζητήματα, αλλά η προώθηση των εμπορικών συμφερόντων της χώρας. Άρα θα δημιουργήσουμε μία δομή σε μία ειδική γενική διεύθυνση του Υπουργείου Εξωτερικών, στην οποία θα συγκεντρωθούν αρμοδιότητες που σήμερα υπάρχουν διεσπαρμένες στο Υπουργείο Εξωτερικών, στο Υπουργείο Ψηφιακής Πολιτικής, στο Υπουργείο Ανάπτυξης. Όλα μία δομή. Και οι διπλωματικοί μας θα αξιολογούνται πια και με βάση την επιτυχία την οποία φέρνουν, σε μετρήσιμους δείκτες που έχουν να κάνουν με τις οικονομικές σχέσεις».\nTags: ΔΕΘ , ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ , πολιτικη


Δεν επιβεβαιώθηκαν οι ημερομηνίες Zentralen Festplatz 2021\nAlexander Platz - 2021 Ημερομηνίες δεν επιβεβαιώθηκαν\nΜπύρα και η Γερμανία ανήκουν μαζί, και το Βερολίνο έχει δημιουργήσει μια μεγάλη Oktoberfest πραγματοποιείται κάθε χρόνο στο Zentral Festplatz είμαι Kurt-Schumacher-Damm κοντά στο αεροδρόμιο Tegel.\nΔεν μπορεί να συγκριθεί με εκείνο στο Μόναχο, αλλά ακόμα διασκέδαση για να ενταχθούν αν είστε στο Βερολίνο στις αρχές Οκτωβρίου ή τα τέλη Σεπτεμβρίου.\nΚυκλικούς κόμβους, τα τρόφιμα και την τύχη\nΓύρω από τον τόπο υπάρχουν πολλοί πάγκοι με φαγητό, βόλτες και ποικίλες καρφίτσες.\nΑν είστε τυχεροί, μπορείτε να φορέσετε ένα φυσικό μεγάλο καμηλοπάρδαλο το βράδυ, οπότε προσέξτε.\nΗ σκηνή είναι 1600 τετραγωνικά μέτρα και γίνεται αρκετά απασχολημένος όταν γεμίσει.\nΤο πάρτι κλείνει τα μεσάνυχτα το σαββατοκύριακο και μια ώρα νωρίτερα τις καθημερινές.\nΤο κόστος εισόδου ποικίλλει επίσης.\nΌχι πολλοί άνθρωποι στη σκηνή τις καθημερινές. Αν θέλετε να δείτε το μεγάλο πάρτι, είναι καλύτερο να έρθετε τις Παρασκευές και τα Σάββατα.\nΠαρακολουθήστε πότε επιστρέφει το τελευταίο λεωφορείο αν σκοπεύετε να είστε εκεί όλο το βράδυ, διαφορετικά ισχύει ταξί.\nOktoberfest στο Alexanderplatz\nΥπάρχει μια εξοχική κατοικία με μπύρα Oktoberfest και το «Biergarten» στο Alexanderplatz.\nΜια καλή επιλογή αν δεν θέλετε να πάτε τόσο μακριά από το κέντρο.\nΣυνήθως στις ίδιες ημερομηνίες αλλά τελειώνει μία εβδομάδα νωρίτερα από το κύριο oktoberfest στην κεντρική πλατεία.\nΔείτε την ιστοσελίδα τους για ενημερωμένες πληροφορίες και ημερομηνίες: berlin.de/en/events/\nΠότε: Ημερομηνίες 2021 δεν επιβεβαιώθηκαν (Zentralen Festplatz)\n(Αλέξανδρος Πλατς) Δεν έχουν οριστεί ημερομηνίες\nΧάρτης: Το Central Festplatz στο Google Map\nΦεστιβάλ περιοχή βρίσκεται και έξω από το κέντρο της πόλης και μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί στην πρώτη προσπάθεια.\nU 7 (γραμμή του μετρό 7) να Jakob-Kaiser-Platz και, στη συνέχεια, ένα από τα λεωφορεία X21, M21 ή 128.\nΕναλλακτικά U 6 στον Kurt-Schumacher-Platz\nκαι από εκεί τα ίδια λεωφορεία. (Πηγή: http://berliner-festplatz.de )\nΜείνετε κοντά στο κόμμα\nΑν θέλετε να ζήσετε το δυνατόν πλησιέστερη προς το Oktoberfest, Mercure Airport Hotel Berlin Tegel βρίσκεται ακριβώς απέναντι από το "Zentraler Festplatz".\nΜείνετε στο κέντρο του Βερολίνου\nPark Inn Ξενοδοχείο είναι πολύ κεντρικό στο Alexander Platz και κοντά σε όλα με το μετρό και το μετρό.\nΚάντε κλικ εδώ για να το ελέγξουμε\nΈνα από τα πιο φανταχτερά\nΈνα ξενοδοχείο πέντε αστέρων με ωραία φωτεινά χρώματα και σχήματα παντού. Σε απόσταση 25 λεπτά με τα πόδια από την Frankfurter Tor.\nΟ ευκολότερος τρόπος για να το φεστιβάλ από εδώ είναι να πάρετε το τραμ από Warschauer Straße.\nΔείτε περισσότερα για αυτό το συναρπαστικό ξενοδοχείο εδώ >>\nΠερισσότερα από Berlin ....


Σκληρή απάντηση ΣΥΡΙΖΑ στον Αντώνη Σαμαρά - Flashnews.gr\nΣκληρή απάντηση ΣΥΡΙΖΑ στον Αντώνη Σαμαρά\nΜε ανακοίνωσή του ο ΣΥΡΙΖΑ απαντά στην επίθεσή που δέχθηκε απο τον πρόεδρο της ΝΔ, στην Εθνική Συνδιάσκεψη του κόμματος.\n“Αυτοί που βύθισαν την Ελλάδα, μαζί με την τρόικα και το ΠΑΣΟΚ, προκειμένου να διασωθούν, οδηγούν σε νέους διχασμούς ανασύροντας ξεπερασμένες διαχωριστικές γραμμές από το παρελθόν” αναφέρεται σε ανακοίνωση του γραφείου τύπου του ΣΥΡΙΖΑ.\nΚαι συνεχίζει: “Υποκρίνεται ο κ. Σαμαράς ότι επιδιώκει την ανάπτυξη ή την επαναδιαπραγμάτευση, όταν την ίδια στιγμή θέλει την απρόσκοπτη εφαρμογή του μνημονίου 2, που σημαίνει νέες μειώσεις σε μισθούς και συντάξεις, νέες απολύσεις στο δημόσιο τομέα, εκτίναξη της ανεργίας και νέα λουκέτα στην αγορά. Η κρίση στην Ευρώπη για να ξεπερασθεί απαιτεί μια νέα στρατηγική που θα ανατρέπει τις νεοφιλελεύθερες αντικοινωνικές πολιτικές και την τραπεζοκρατία.\nΤο αποφασιστικό βήμα που έγινε στις 6 Μάη μπορεί να ολοκληρωθεί στις 17 Ιουνίου με την πλήρη ανατροπή του μνημονίου και του φαύλου εγχώριου πολιτικού κατεστημένου, στέλνοντας ταυτόχρονα ένα μήνυμα αλλαγής συνολικά στην Ευρώπη”.\nΣάββατο, 26 Μαΐου 2012, 13:48


Η Ψυχοεκπαίδευση είναι η διαδικασία επιστημονικής ενημέρωσης και πληροφόρησης του ατόμου ή της οικογένειας, όσον αφορά σε θέματα ψυχικής υγείας και αυτογνωσίας. Δεν αποτελεί από μόνη της θεραπευτική παρέμβαση, παρέχει όμως τη γνώση και συνεπώς τη δυνατότητα για καλύτερη διαχείριση των καθημερινών μας προβλημάτων.\nΣήμερα η ψυχοεκπαίδευση θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι, όχι μόνο της θεραπευτικής αντιμετώπισης των ψυχικών διαταραχών αλλά και των διαδικασιών της αυτορρύθμισης και της αυτογνωσίας.\nΤα Ανοικτά Εργαστήρια Ψυχοεκπαίδευσης αποτελούν μια προσπάθεια, όχι παροχής θεραπείας αλλά παροχής ενημέρωσης, επίλυσης αποριών και ανταλλαγής απόψεων και εμπειριών.\nΣτα εργαστήρια συγκεντρώνονται λίγα άτομα (μέχρι 8) και η επιστημονική εισήγηση διαρκεί συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Στον χρόνο που απομένει λοιπόν, έχουν όλοι την ευχέρεια να λύσουν τις απορίες τους, να ανταλλάξουν απόψεις, ακόμα και να μοιραστούν εμπειρίες.\nΕίναι ανοιχτά για να μπορεί να συμμετάσχει ο καθένας, ανεξάρτητα αν έχει παρακολουθήσει τα προηγούμενα ή αν θα παρακολουθήσει τα επόμενα. Για το λόγο αυτό, παρόλο που τα εργαστήρια έχουν συνέχεια και συνοχή, το κάθε εργαστήριο είναι «αυτοτελή».\nΤα εργαστήρια λαμβάνουν χώρα δύο φορές το μήνα. Για το πρόγραμμα τον εργαστήριων, μπορείτε να ενημερωθείτε στις Ανακοινώσεις.


Η L'Oreal μπορεί να δώσει λύση στην τριχόπτωση | Fortunegreece.com\nΗ εταιρεία καλλυντικών έχει στόχο να βρει τη λύση στο πρόβλημα δεκάδων χιλιάδων ανθρώπων.\nΘύλακες τριχών που θα δημιουργούνται μέσα από μια διαδικασία, παρόμοια με την τρισδιάστατη εκτύπωση, θα μπορούσαν κάποια στιγμή στο μέλλον να χρησιμοποιηθούν ως μοσχεύματα για την αντιμετώπιση της απώλειας μαλλιών, υποστηρίζει σε ανακοίνωση που εξέδωσε πρόσφατα η εταιρεία καλλυντικών L’ Oreal.\nΣτην ανακοίνωσή της, η εταιρεία αναφέρει επίσης τη συνεργασία της με τη γαλλική εταιρεία βιο-εκτύπωσης Poietis, η οποία έχει αναπτύξει μια διαδικασία λέιζερ εκτύπωσης αντικειμένων που έχουν ως βάση τα κύτταρα.\nΣτο παρελθόν, οι επιστήμονες δεν είχαν καταφέρει να δημιουργήσουν θύλακες τριχών με αυτόν τον τρόπο, ενώ οι εταιρείες καλλυντικών υπολογίζουν ότι θα χρειαστούν τουλάχιστον 3 ακόμα χρόνια έως ότου τελειοποιηθεί η τεχνική.\n«Αν καταφέρουμε να βιο-εκτυπώσουμε ένα θύλακα τρίχας, κάτι τέτοιο θα ενισχύσει τις γνώσεις μας τόσο στη βιολογία των μαλλιών όσο και στα μυστήρια που κρύβονται πίσω από την ανάπτυξη και την απώλειά τους», δήλωσε στο βρετανικό ειδησεογραφικό δίκτυο BBC ο Χοσέ Κοτόβιο, διευθυντής του τμήματος έρευνας και καινοτομίας της L’ Oreal.\nΑρχικά οι θύλακες θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε δοκιμές νέων προϊόντων, πρόσθεσε ο ίδιος.\n«Η τριχόπτωση επηρεάζει ψυχολογικά πολλούς ανθρώπους και είναι οδυνηρή -εάν καταφέρουμε να εντοπίσουμε ορισμένα συστατικά τα οποία θα μπορούσαν να την καταπολεμήσουν, κάτι τέτοιο θα ήταν επαναστατικό. Το επόμενο βήμα είναι η εμφύτευση. Αυτό θα ήταν το άγιο δισκοπότηρο».\nΗ τεχνική θα κάνει χρήση μιας διαδικασίας βιο-εκτύπωσης με λέιζερ, η οποία αναπτύχθηκε στα εργαστήρια της Poietis κατά τα τελευταία δύο χρόνια. Ξεκινά με τη δημιουργία ενός ψηφιακού χάρτη που καθορίζει τα σημεία όπου τα ζωντανά κύτταρα και άλλα συστατικά ιστού θα πρέπει να τοποθετηθούν προκειμένου να δημιουργηθεί η επιθυμητή βιολογική δομή.\nΣτη συνέχεια το αρχείο με τις πληροφορίες μετατρέπεται σε οδηγίες για τον εξοπλισμό του εκτυπωτή, με σκοπό το μηχάνημα να τοποθετήσει μικρά σταγονίδια τα οποία θα έχουν δημιουργηθεί με «βιο-μελάνι».\nΠερίπου 100.000 από αυτά τα μικροσταγονίδια μπορούν να δημιουργηθούν το δευτερόλεπτο.\nΟ οργανικός ιστός που θα δημιουργηθεί θα χρειαστεί χρόνο προκειμένου να ωριμάσει πριν τα θυλάκια της τρίχας είναι έτοιμα να αναπτυχθούν.\nΗ Poietis υποστηρίζει ότι είναι ήδη σε θέση να χρησιμοποιεί αυτή την τεχνική για τη δημιουργία χόνδρου και άλλων βιώσιμων τύπων κυτταρικών σειρών.


La Cala de Mijas: Ενοικιαζόμενα καταλύματα, διαμερίσματα και ιδιόκτητες κατοικίες στην περιοχή στην Ισπανία - HotelsCombined\nΕνοικιαζόμενα για διακοπές σε La Cala de Mijas, στην Ισπανία\nΨάξτε και συγκρίνετε ενοικιαζόμενα για διακοπές σε La Cala de Mijas, στην Ισπανία από εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες και εξοικονομήστε χρήματα\nLa Cala de Mijas, Andalusia, Ισπανία\nΤα φθηνότερα ενοικιαζόμενα για διακοπές στην περιοχή La Cala de Mijas, στην Ισπανία\n3,8 χλμ. από το κέντρο της πόλης, La Cala de Mijas, AN, Ισπανία\nΤο Crown Resorts Club Calahonda βρίσκεται στην πόλη Μίχας και προσφέρει 3άστερη διαμονή, ενώ έχει και ανοιχτή εξωτερική πισίνα και σάουνα. Επιπλέον, διαθέτει γραφείο ενοικιάσεως αυτοκινήτων, ταράτσα και αποθήκευση αποσκευών.\nLa Cala de Mijas - Τιμές ενοικιαζόμενων για διακοπές\nLa Cala de Mijas - Πού να μείνετε\nLa Cala de Mijas - Δεδομένα που αφορούν τη διαμονή\nLa Cala de Mijas - Πόσο κοστίζει ένα ενοικιαζόμενο για διακοπές;\n102€/βράδυ είναι μια μέση τιμή για ενοικιαζόμενα για διακοπές στην περιοχή La Cala de Mijas, για όλο το έτος. Οι τιμές των ενοικιαζόμενων διαφέρουν, με τον Ιούνιος να θεωρείται ο ακριβότερος μήνας και τον Σεπτέμβριος ο φθηνότερος. Οι χρήστες της HotelsCombined πρόσφατα βρήκαν ενοικιαζόμενα για διακοπές στην περιοχή La Cala de Mijas από μόλις 63€/βράδυ. Γενικά, τα ενοικιαζόμενα για διακοπές στην περιοχή La Cala de Mijas με 93€ ή λιγότερο θεωρούνται καλή προσφορά.\nΥπάρχουν ενοικιαζόμενα για διακοπές της κατηγορίας Ξενοδοχείο κατοικιών στην περιοχή La Cala de Mijas;\nΝαι, υπάρχουν 7 ενοικιαζόμενα για διακοπές τύπου "Ξενοδοχείο κατοικιών" στην περιοχή La Cala de Mijas. Σύμφωνα με τα δεδομένα μας, το Aparthotel Myramar Fuengirola είναι αυτήν τη στιγμή το δημοφιλέστερο κατάλυμα τύπου "Ξενοδοχείο κατοικιών" στην πόλη.


Το Twinning έρχεται και στα Ιωάννινα!\nΗ HelMSIC, ως μέλος της EMSA (European Medical Students’ Association), διοργανώνει το πρόγραμμα αδελφοποίησης – Twinning Project, μεταξύ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και του Münster της Γερμανίας.\nΠρόκειται για ένα πρόγραμμα αδελφοποίησης μεταξύ δύο Ευρωπαϊκών Ιατρικών Σχολών το οποίο έχει ως στόχο να προάγει την κινητικότητας των νέων και την γνωριμία τόσο με το σύστημα υγείας και το εκπαιδευτικό σύστημα, όσο και με τον πολιτισμό των δύο πόλεων. Με αυτό τον τρόπο, θα δίνεται στους φοιτητές η δυνατότητα να έρθουν σε επαφή με ένα διαφορετικό σύστημα ιατρικής εκπαίδευσης και να εξοικειωθούν με έναν διαφορετικό πολιτισμό, εκπροσωπώντας συγχρόνως την καθημερινότητα ενός Έλληνα φοιτητή Ιατρικής.\nΟι φοιτητές Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων που θα συμμετέχουν στο πρόγραμμα θα φιλοξενηθούν από τους “twins” τους και θα συμμετέχουν σε δραστηριότητες όπως εκπαιδευτικά workshops, εκδρομές και ξεναγήσεις την εβδομάδα που θα βρίσκονται στο Münster. Αντίστοιχα, οι “twins” από το Münster θα φιλοξενηθούν και θα παρακολουθήσουν παρόμοιες δραστηριότητες κατά την επίσκεψή τους στα Ιωάννινα.\nΤο πρώτο αφορά στην γνωριμία και επικοινωνία των συμμετεχόντων με τους “twins” από το Münster.\nΤο δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την φιλοξενία των twins στα Ιωάννινα.\nΤο τρίτο περιλαμβάνει την επίσκεψη των φοιτητών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων στο Münster.\nΕπίσκεψη στο Münster: 22 – 27 Απριλίου\nΕπίσκεψη στα Ιωάννινα: 6 – 11 Απριλίου\nΤο κόστος συμμετοχής στο πρόγραμμα είναι 65 ευρώ. Θα χρησιμοποιηθεί για την κάλυψη των πολιτιστικών δραστηριοτήτων, των μεταφορών εντός της πόλης, την είσοδο σε μουσεία και μνημεία των φοιτητών του Münster για το διάστημα που θα βρίσκονται στα Ιωάννινα καθώς ενός μέρος της διατροφής. Οι συμμετέχοντες θα δικαιούνται τα αντίστοιχα κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο Münster.\nΣτο πρόγραμμα μπορούν να συμμετάσχουν 9 φοιτητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων ανεξαρτήτως έτους σπουδών.\nΑπαραίτητη προϋπόθεση η φιλοξενία ενός twin – φοιτητή και η διαθεσιμότητα σε όλα τα στάδια πραγματοποίησης του προγράμματος.\nΕτοιμάσου να εκπαιδευτείς ταξιδεύοντας και να ζήσεις αξέχαστες στιγμές!\nΔήλωσε συμμετοχή έως και τις 20/02!\nPrevious Post: Twinning Project 2020 | Αθήνα – Μόναχο\nNext Post: Learning Strategies about Drugs 2020


Οδηγική εμπειρία του DS 3 CROSSBACK με τον κινητήρα 1.5 cc Blue HDi που αποδίδει 100 ίππους - Now24.gr\nΔεν χρειάζεται να είσαι ειδικός για να μπορέσεις να διακρίνεις αν ένα αυτοκίνητο ξεχωρίζει από ένα άλλο. Και αν ακόμη το εξωτερικό παρουσιαστικό σε μπερδεύει το εσωτερικό σίγουρα θα σε βοηθήσει να καταλάβεις τη διαφορά. Τα υλικά που χρησιμοποιούν οι εταιρίες στο εσωτερικό κάθε αυτοκινήτου κάνουν τη διαφορά.\nΓια παράδειγμα τα αυτοκίνητα DS εκτός από τα διαλεγμένα υλικά διακρίνονται για το ράψιμό τους. Οι Γάλλοι άλλωστε που έχουν παράδοση στην υψηλή ραπτική επιμένουν ότι τα καθίσματα των DS είναι ραμμένα όπως ακριβώς τα ράβουν οι οίκοι υψηλής ραπτικής.\nΗ μάρκα DS είναι η premium μάρκα του ομίλου PSA . Για να καταλάβετε τη διαφορά να αναφέρω ότι το γκρουπ PSA (γαλλικός πολυεθνικός όμιλος κατασκευής αυτοκινήτων και δικύκλων) εκπροσωπεί τις μάρκες της Peugeot, της Citroën, της DS, της Opel και της Vauxhall).\nΜέχρι τον Ιανουάριο του 2016 η DS ήταν αδελφή εταιρία της Citroen. Από το Φεβρουάριο και μετά η DS ανεξαρτητοποιήθηκε από την Citroen αλλά φυσικά ανήκει στον Όμιλο PSA.\nΤώρα η φίρμα DS είναι το στολίδι του ομίλου και γι αυτό πρέπει να κάνει τη διαφορά. Κάτι που οι υποστηρικτές της το ασπάζονται ενώ οι ιδιοκτήτες των αυτοκινήτων το αντιλαμβάνονται με την πρώτη κιόλας ματιά.\nΣήμερα θα παραβλέψω ότι έχει σχέση να κάνει με γραμμές και ποιότητα. Άλλωστε αυτά είναι λίγο πολύ γνωστά. Θα αναφερθώ στα άλλα προτερήματα. Να υπενθυμίσω μόνο ότι το νέο DS 3 Crossback που διακρίνεται για τον high-tech χαρακτήρα του, έχει κατακτήσει τον τίτλο του fashion icon με την τολμηρή του σχεδίαση.\nΟδήγησα το DS 3 CROSSBACK στην έκδοση Performance Line με κινητήρα 1.5 cc Blue HDi που αποδίδει 100 ίππους. Το DS3 Crossback ανήκει στην κατηγορία των premium B-SUVs. Στην ελληνική αγορά μπορείτε να το βρείτε με τρία 3κύλινδρα μηχανικά σύνολα βενζίνης τεχνολογίας puretech και δύο 4κύλινδρους BlueHDI 1.500 κ.εκ. με 100 και 130 ίππους με μηχανικό η και αυτόματο κιβώτιο.\nΕγώ είχα την έκδοση με τους 100 ίππους με μηχανικό κιβώτιο ταχυτήτων 6 σχέσεων. Μου έκανε εντύπωση ο συγκεκριμένος κινητήρας. Αποδίδει 100 ίππους στις 3.500 rpm ενώ η ροπή του είναι 250 Nm/1.750 rpm.\nΜε πέντε άτομα ακόμη και σε ανηφορικούς δρόμους δεν σε προβληματίζει. Εύκολα μπορείς να μπερδευτείς και να νομίζεις ότι ο κινητήρας είναι αυτός με τους 130 ίππους. Ο «μικρός» κινητήρας στα 1500 κ.εκ αλλά με απόδοση 100 ίππους είναι διαμάντι..\nΤο DS 3 CROSSBACK έχει μήκος 4,118 μέτρων, πλάτος 1,791 μ. και ύψος 1,534 μ. Είναι ευρύχωρο και άνετο. Στο θέμα της ευρυχωρίας σημαντικό ρόλο έχει παίξει το μεταξόνιο που είναι 2.558 μ.\nΟδηγώντας το αυτοκίνητο στην εθνική οδό καταλαβαίνεις ότι έχει καλό πάτημα. Έχει κατασκευαστεί πάνω στη νέα “multi-energy” πλατφόρμα CMP (Common Modular Platform) του Groupe PSA που έχει 30% αυξημένη ακαμψία. Πρόκειται για ένα μοντέλο που ενθουσιάζει όχι μόνο με την τεχνολογία αλλά και με πρωτοποριακή σχεδίαση.\nΤο τιμόνι που έχει σωστή διάμετρο είναι «υπάκουο» στις εντολές του οδηγού. Έχει άμεση ανταπόκριση . Εκτός από την άριστη οδηγική συμπεριφορά , μου άρεσαν και τα φρένα που μπορώ να πω ότι είναι εκπληκτικά. Ακόμη στις φουρκέτες ή σε συνεχόμενες στροφές οι κινήσεις του αμαξώματος είναι περιορισμένες και η μεταφορά βάρους είναι ελεγχόμενη.\nΣτην εθνική οδό, στους επαρχιακούς δρόμους αλλά και στο χώμα το DS3 Crossback κινήθηκε άψογα. Ο κινητήρας συνεργάζεται ικανοποιητικά με το χειροκίνητο κιβώτιο 6 σχέσεων που έχει σωστή κλιμάκωση.\nΟι επιβάτες δεν κουράζονται στο ταξίδι. Σ αυτό βοηθούν και τα αναπαυτικά καθίσματα. Οι Γάλλοι χρησιμοποιούν στα καθίσματα αφρό υψηλής πυκνότητας. Και αυτό κάνει τη διαφορά στην άνεση.\nΜπορώ να πω ακόμη ότι το DS 3 CROSSBACK έχει πολύ καλή ποιότητα κύλισης. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Στην άνεση συμβάλει και η ανάρτηση που αποσβένει τις ανωμαλίες του οδοστρώματος και δεν αφήνει να περνάνε οι κραδασμοί στο εσωτερικό.\nΠέντε άτομα ταξιδεύουν άνετα. Λογικό αυτός που την πατάει πάντα να είναι όποιος κάθεται πίσω και στη μέση. Δεν μπορώ να πω ότι κάθεται το ίδιο άνετα όσο οι υπόλοιποι τέσσερις.\nΚαι μια που σας λέω για χώρους να μην παραλείψω και τους αποθηκευτικούς. Στο εσωτερικό υπάρχουν δεκάδες θήκες για μικροαντικείμενα. Ο χώρος του πορτμπαγκάζ είναι ικανοποιητικός. Με όλα τα καθίσματα όρθια υπάρχουν 350 λίτρα για τις αποσκευές ενώ αν «πέσουν» τα πίσω καθίσματα ο χώρος αυξάνεται στα 1.050 λίτρα.\nΚαι επειδή στην Ελλάδα δεν συμπαθούν το κιτ επισκευής ελαστικών επισημαίνω ότι όλα τα DS3 έχουν ρεζέρβα με εξαίρεση την έκδοση με το Focal Ηi-Fi που στη θέση της ρεζέρβας έχει τοποθετηθεί το woofer.\nΟ κινητήρας που είναι αρκετά οικονομικός στην κατανάλωση δεν ακούγεται. Ούτε που καταλαβαίνουν οι επιβάτες ότι είναι πετρελαίου. Στην εθνική οδό με 6η στο κιβώτιο και 140 χιλιόμετρα είναι αθόρυβος. Θα τον ακούσετε μόνο αν κινηθείτε γρήγορα σε δρόμους με συνεχόμενες στροφές εκεί που θα κάνετε συχνά αλλαγές και κρατώντας ψηλά τις στροφές.\nΒλέποντας εξωτερικά το αυτοκίνητο τα μάτια σου πέφτουν στην σμιλεμένη μάσκα DS WINGS και τα φώτα LED που είναι εμπνευσμένα από το πρωτότυπο DS E-TENSE. Οι μεγάλες κομψές ζάντες δίνουν άλλη αίσθηση στην εξωτερική εμφάνιση του DS3. Όσο το ψάχνεις όλο και κάτι καινούργιο βρίσκεις.\nΑν θελήσεις να εμβαθύνεις στις λεπτομέρειες θα διαπιστώσεις ότι οι τσιμούχες των παραθύρων είναι «αόρατες» ενώ οι χειρολαβές στις πόρτες είναι «κρυφές» . Αρκετοί επιβάτες όταν προσπαθούν να ανοίξουν τις πίσω πόρτες ρωτούν. «Δεν υπάρχουν λαβές;»\nΛαβές υπάρχουν αλλά είναι έξυπνα τοποθετημένες που ενσωματώνονται στην επιφάνεια των θυρών. Στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου θα σας αρέσουν τα φώτα αλλά και η κομψή ράβδος χρωμίου καθώς επίσης και οι διπλές χρωμιωμένες απολήξεις της εξάτμισης.\nΟι Γάλλοι της DS Automobiles έδωσαν μεγάλη έμφαση στη διαμόρφωση του «i-Cockpit». Το εσωτερικό είναι μοντέρνο αλλά και εκκεντρικό. Η διαμόρφωση του ταμπλό χαρακτηρίζεται από την κυψελοειδή μορφή που σχηματίζουν οι ρόμβοι των διακοπτών και των κεντρικών αεραγωγών, παραπέμποντας σε πατρόν διαμαντιού.\nΗ οθόνη αφής 10,5 ιντσών σε συνδυασμό με τον ψηφιακό πίνακα οργάνων που βρίσκεται στο κέντρο του ταμπλό, σίγουρα ξεχωρίζουν. Μπορεί να εντυπωσιάζει ο εντελώς ψηφιακός πίνακας οργάνων με τα high-tech συστήματα υποβοήθησης του οδηγού αλλά σίγουρα όσοι δεν τα πάνε καλά με την τεχνολογία θα προβληματισθούν. Οι νεαροί οδηγοί που είναι εξοικειωμένοι στις νέες τεχνολογίες θα χρειασθούν λίγες ώρες για να εντοπίσουν, να μάθουν και να αξιοποιήσουν τα ηλεκτρονικά βοηθήματα. Οι μεγαλύτεροι θα χρειασθούν «φροντιστήριο». Και θα πρέπει να το κάνουν αν θέλουν να εκμεταλλευτούν όλα αυτά τα ηλεκτρονικά βοηθήματα που είναι εξοπλισμένο το DS 3 CROSSBACK.\nΑυτά που τονίζουν την προσωπικότητα του DS 3 CROSSBACK είναι πολλά. Ο οδηγός αρκεί να έχει το κλειδί στην τσέπη του για να ανοίξει τις πόρτες αλλά και να δώσει κίνηση στον κινητήρα. Υπάρχει σύστημα πρόσβασης και εκκίνησης χωρίς κλειδί (ADML PROXIMITY).\nΟ διακόπτης εκκίνησης του κινητήρα βρίσκεται κάτω από τους κεντρικούς αεραγωγούς ενώ οι διακόπτες για τα παράθυρα βρίσκονται πλάι στον μοχλό ταχυτήτων . Ακόμη οι πλαϊνοί αεραγωγοί βρίσκονται στο εσωτερικό των θυρών και όχι στην άκρη του ταμπλό διακόπτες να δείχνουν ότι είναι συμβατικής μορφής αλλά ενεργοποιούνται με την αφή.\nΤο τμήμα της πίσω πόρτας ξεφεύγει από τις συνηθισμένες γραμμές. Είναι κάπως «φουσκωμένο». Όταν στην πανευρωπαϊκή παρουσίαση του DS 3 συναντήθηκα με τον Bernard Dantec, σχεδιαστή του αυτοκινήτου τον είχα ρωτήσει για τις πίσω χειρολαβές αλλά και για τον εξωτερικό σχεδιασμό με τις «φουσκωμένες» πίσω πόρτες.\nΗ απάντηση και στα δύο ερωτήματα μου ήταν μία:\n« Ήθελα να ξεχωρίσει σχεδιαστικά και διαπιστώνω από τις ερωτήσεις ότι ξεχώρισε».\nΑπό την εισαγωγική έκδοση του DS 3 Crossback στο στάνταρ εξοπλισμό υπάρχουν 8 αερόσακοι. Η τιμή του αυτοκινήτου δοκιμής μας ανέρχεται στα 26.900,00 €, με την εισαγωγική όμως τιμή του μοντέλου να είναι στις 21.800€ με υπερπλήρη εξοπλισμό.\nTags #1.5 cc #100 ίππους #Blue HDi #DS 3 CROSSBACK #αποδίδει #εμπειρία #κινητήρα #οδηγική\nΘρίλερ με τον θάνατο του 31χρονου σεφ – Νέα στοιχεία στο φως\nΝέο εργοστάσιο της Opel\nΜπακογιάννης: Βοηθήστε μας να αλλάξουμε την πόλη μέσω της Novoville!\nΧάος στη Βηρυτό:Περισσότεροι από 80 οι νεκροί -6 χρόνια αφύλακτοι στις αποθήκες οι 2.750 τόνοι νιτρικής αμμωνίας


Afrocream & Τα.Φι.Σιγμα (TFS)\n21 Φεβ 2014 22:00\nΤη βραδιά ανοίγουν οι SolJam και η Miss-T ενώ θα κάνουν την εμφάνιση τους guest artists όπως τα 6αρια και άλλοι. Θα ακολουθησει after rap party με τους Skinny b (FJ Skulls), Evan Sbk (307 Squad), dj Grand.\nΤο event ξεκινά στις 22:00 και η είσοδος θα είναι ελευθερη με προαιρετικό αντίτιμο (κουτί).\nΤο Afrocream είναι μία ομάδα παραγωγής hip hop αισθητικής. 50% graffiti και 50% μουσική. Τα μέλη του, ο Ethra (rap vocals / graffiti) o 2Δέλτα (rap vocals / sounds) o mrpc (sounds / productions) o Bonus (graffiti) αγωνίζονται ενάντια στο γκρίζο και την κατήφεια, δίνοντας χρώμα στο δρόμο και φως στην μουσική από το 2009. Ο ήχος τους που φλερτάρει με το funk/soul/reggae, χωρίς να λείπουν οι ηλεκτρονικές περιπλανήσεις και τα rock ξεσπάσματα, κουμπώνει πάνω στην hip hop φόρμα και έτσι δημιουργείται το ιδανικό έδαφος τα κοινωνικής - υπαρξιακής- φιλοσοφικής - αυτοαναφορικής θεματολογίας rap vocals να μεταδώσουν το style και το mood της ομάδας. Το ντεμπούτο τους "Αφροσυγκέντωση", ήρθε ως αποτέλεσμα μίξης της καλής παρέας, των διαφορετικών αφετηριών, καταβολών, αναφορών και ιδεών που έφεραν τα μέλη της ομάδας, τον Μάη του 2013 ενώ κάθε προηγούμενη κυκλοφορία με το logo Afrocream ήταν underground hood solo projects του 2Δ. Στο εν λόγο project συμμετέχουν τα 6άρια, ο Kris1 (Flowjob) και o Louie Ranks ενώ στην παραγωγή βοηθάνε με τα beat τους οι: Asterisk (x startrec), Emor (6αρια), Sadacore(Flowjob), Fat Lady Beats, Ιων (Universe), Rebelos (Flowjob) και ο συνθέτης Henri Kergomard. Το group συμμετέχει σε festival όπως αυτό της γιορτής της μουσικής ή το Frikaria, σε hip hop live με άλλα group του είδους και σε αυτοοργανωμένα από κοινωνικούς χώρους και συλλογικότητες, lives. Αναμένεται άφθονο υλικό τόσο σε συλλογικό επίπεδο όσο και σόλο δουλειές...\nΘα τους βρείτε στην επίσημη ιστοσελίδα τους: http://www.afrocream.com\nΚαι στο Facebook: https://www.facebook.com/afrocream\nΤα φι σίγμα ή αλλιώς το φάνκυ στυλ.\nTFSΈνα hip-hop συγκρότημα εκ των Αθηνών όπου αποτελείται από μια παρέα φίλων με δίψα για μουσική και graffiti. Ολοκληρώθηκε το 2007 με την προσθήκη του Αθάνατου σαν τέταρτο βασικό μέλος. Δυνατός ήχος και στίχος που φανκαρει. Οι παραγωγές είναι βασισμένες σε διάφορα είδη μουσικής, όπως funk, rock, soul, ρεμπέτικο, punk κ.α., σε συνδυασμό με βαριά drums και μπάσα που σου θυμίζουν την χρυσή εποχή των 90’s. Αποτελούνται από: τον Αθάνατο, τον Πανταχού, τον Χι ρο σίγμα και τον Yonasish. Η αλλιώς τον Άλεξ, τον Πάνο, τον Χρήστο και τον Ίωνα. Ο βασικός dj είναι ο Evan Sbk από τους 307. Άλλα μέλη: Mika, Κουφ, Πούσπα και πολλοί άλλοι. Έχουν συμμετάσχει με ζωντανές εμφανίσεις σε αυτό-διαχειριζόμενες συναυλίες, διάφορα φεστιβάλ όπως το Legalize it και το B-Fest. Έχουν κυκλοφορήσει δυο σόλο δουλείες εκ των δυο μελών σαν ολοκληρωμένα projects, ενώ υπάρχει πάρα πολύ ακυκλοφόρητο υλικό, όπως η σειρά δίσκων με όνομα Το Βρώμικο Πεσκέσι, που αναμένεται να κυκλοφορήσει. Επίσης έχουν δημοσιεύσει δυο video clips και κομμάτια, στο κανάλι τους στο YouTube, με φιλικές συμμετοχές από φίλους και γνωστούς.\nΘα τους βρείτε μέσα από το YouTube: https://www.youtube.com/user/FunkyRepresenter


Σκορδο: Αλλο ενα SUPERFOOD στη διατροφη σου – Nutri-Vibes.com\nposted by Alexandros Rarakos November 5, 2016 0 comments\nΗ αξία του σκόρδου έχει αναδειχτεί από την αρχαιότητα. Αρχαία ιατρικά κείμενα από την Αίγυπτο, την Ελλάδα, τη Ρώμη και την Κίνα αναφέρονταν στις ιατρικές εφαρμογές του. Σε πολλούς πολιτισμούς το σκόρδο χρησιμοποιήθηκε για να παρέχει δύναμη τόσο σε εργάτες όσο και σε αθλητές (1). Η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει τις πεποιθήσεις των προγόνων μας αφού η δράση του έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας.\nΤο σημαντικότερο συστατικό του σκόρδου είναι η αλλισίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη χαρακτηριστική του οσμή.\nΤα τρία σημαντικότερη οφέλη του σκόρδου\nΤο σκόρδο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα διεγείροντας ορισμένους τύπους κυττάρων (μακροφάγα, λεμφοκύτταρα, ηωσινόφιλα) τα οποία είναι υπεύθυνα για την άμυνα του οργανισμού μας (2)(3). Επίσης, προστατεύει τον οργανισμό έναντι του κρυολογήματος (4).\nMειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο\nΜελέτες δείχνουν οτι το σκόρδο έχει προστατευτική δράση έναντι καρδιαγγειακών νοσημάτων. Μειώνει τα επίπεδα της ‘’κακής’’ χοληστερόλης (LDL) (5), των τριγλυκεριδίων και ταυτόχρονα είναι ισχυρός αναστολέας της θρομβογένεσης (6). Παράλληλα μειώνει την πίεση του αίματος και γι’αυτό χρησιμοποιείται από υπερτασικούς ασθενείς (7).\nO Ντάβιντ Καγιάτ, γνωστός Γάλλος ογκολόγος, το κατατάσσει ως μια από τις κορυφαίες αντικαρκινικές τροφές . Αρκετές έρευνες τον επιβεβαιώνουν ωστόσο υπάρχουν μερικές που δεν βρίσκουν οφέλη.\nΤο the point\nΓια να λάβεις όλα τα οφέλη του σκόρδου πρέπει να το τρως ωμό. Κατά το μαγείρεμα καταστρέφεται η αλλισίνη, ωστόσο ακόμα και μαγειρεμένο έχει οφέλη για την υγεία μας.\nΣκορδο: Αλλο ενα SUPERFOOD στη διατροφη σου was last modified: November 5th, 2016 by Alexandros Rarakos\nTags:skordo, ανοσοποιητικό σκορδο, καρδιαγγειακό σκορδο, οφελη σκορδου, σκορδο, σκορδο καρκινος


Μωραΐτης, Κωνσταντίνος (Αρθρογράφος)\nAssasin’s Creed – Odyssey.\nΑυτή τη στιγμή είμαι στις 75 ώρες παιχνιδιού.\nΘα έχω την τύχη σε λίγες εβδομάδες να τερματίσω ένα παιχνίδι που ήθελα να παίξω από πέρσι.\nΗ πρώτη μου επαφή με την Θεσσαλονίκη θα μπορούσα να πω ότι ήταν γλυκόπικρη.\nΒρέθηκα σε μία πόλη τόσο οικεία, γιατί είμαι από Σέρρες, αλλά και τόσο ξένη, γιατί δεν είχα ζήσει ποτέ. Δυστυχώς, με την παράσταση ‘Εδώ Ουρανός’ του Σίμου Κακάλα προλάβαμε να κάνουμε μόνο 3 παραστάσεις. Όπως καταλαβαίνεις, για ένα διάστημα 2 μηνών πρόβας, σεμιναρίων κουκλοπαικτικής και training μάσκας, οι 3 παραστάσεις είναι σκληρές. Η πραγματικότητα είναι όμως πολύ πιο σκληρή.\nΣίμος Κακάλας: «Η τέχνη δεν πρέπει να κουνάει το δάχτυλο»\nΓνωστός και αγαπημένος σκηνοθέτης στην πόλη μας είναι ο Σίμος Κακάλας. Με παραστάσεις όπως το «Λιωμένο Βούτυρο», αλλά και τις προσεγγίσεις του πάνω στην «Γκόλφω» έδωσε νέα πνοή στον θεατρικό αέρα της πόλης.\nΤα τελευταία χρόνια ζει και δημιουργεί στην πρωτεύουσα, όμως η πρόσφατη συνεργασία του με το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος τον έφερε ξανά στη Θεσσαλονίκη. Σκηνοθετεί το «Εδώ Ουρανός», έργο της Αγλαΐα Βετεράνι (Aglaja Veteranyi) σε μετάφραση Σοφίας Γεωργακοπούλου που παίζεται από 7/3/2020 στο Φουαγιέ του Θεάτρου Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών.\nΓέννημα θρέμμα του KΘBE ο Σίμος Κακάλας επιστρέφει μετά από δεκαέξι χρόνια μέσα από το ανέβασμα ενός έργου ιδιαιτέρως ενδιαφέροντος και γοητευτικού. Πρόκειται για το άγνωστο στους πολλούς κείμενο «Εδώ Ουρανός» της ρουμάνας Αγλαΐα Βετεράνι...\n«Εδώ ουρανός» της Αγλαΐας Βετεράνι στο Φουαγιέ θεάτρου της Ε.Μ.Σ. από το Κ.Θ.Β.Ε.\nΚείμενο, αφήγηση, υποκριτική, μαριονέτα, μουσική. Τα κοστούμια και οι μάσκες, τα δυνατά στηρίγματα στην κάθε σκηνή. Εάν λείψει το ένα στοιχείο, η ιστορία δε λειτουργεί. Ο ρόλος ένας. Ο αφηγητής. Η φωτισμένη έμπνευση του σκηνοθέτη τον οδήγησε στην εύπλαστη αρθρωτή μαριονέτα. Μια ρεαλιστικά ανθρωπόμορφη κούκλα, πρωταγωνίστρια σε μια παράσταση λεπτομέρειας, χειρουργικής ακρίβειας και ιδιαίτερης αισθητικής. Πέντε στόματα μοιράζονται τα λόγια, πέντε σώματα εκτελούν τις εξαιρετικά ευαίσθητες κινήσεις τους, τις μεταβιβάζουν με άψογο συντονισμό στο ομοίωμα και το ζωντανεύουν. Του δίνουν ανάσα, αισθήματα, ψυχή.


Η ΦΑΡΜΑΚΟΓΛΩΣΣΑ ΚΙΡΚΗ: Μεγάλη Παρασκευή 1967: Όταν η Ελλάδα έμπαινε στον γύψο!-Η Μεγάλη Παρασκευή του 1967 συμπίπτει με την εκδήλωση της χούντας των συνταγματαρχών στην Ελλάδα. Ήταν η 21η Απριλίου που εκδηλώθηκε το πραξικόπημα Του Χ.Κ. Λαζαρόπουλου\nΜεγάλη Παρασκευή 1967: Όταν η Ελλάδα έμπαινε στον γύψο!-Η Μεγάλη Παρασκευή του 1967 συμπίπτει με την εκδήλωση της χούντας των συνταγματαρχών στην Ελλάδα. Ήταν η 21η Απριλίου που εκδηλώθηκε το πραξικόπημα Του Χ.Κ. Λαζαρόπουλου


«Πάρτι» στην Λαμία οι Νέοι! - ΠΑΟ ΜΑΖΙ ΣΟΥ\nHome > Ποδόσφαιρο > Ποδόσφαιρο Νέων > «Πάρτι» στην Λαμία οι Νέοι!\n«Πάρτι» στην Λαμία οι Νέοι!\nΚυριακή, Αυγούστου 25, 2019 Ποδόσφαιρο, Ποδόσφαιρο Νέων\nΟι Νέοι (Κ19) του Παναθηναϊκού ξεκίνησαν με τον ιδανικό τρόπο το πρωτάθλημα, «διασύροντας» με 0-4 την Λαμία εκτός έδρας. Σούλτσε, Ηλιάδης, Καλομοίρης και Βαγιανίδης οι σκόρερ.\nΟι «πράσινοι» ήταν καλύτεροι σε όλη την διάρκεια του αγώνα και μάλιστα ευτύχησαν να προηγηθούν πολύ νωρίς, αφού μόλις στο 4' ο Σούλτσε με κεφαλιά άνοιξε το σκορ. Η Λαμία προσπάθησε να πάρει μέτρα στο γήπεδο, όμως 6 λεπτά πριν το τέλος του ημιχρόνου ο Ηλιάδης διαμόρφωσε το 0-2 με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι, δίνοντας τεράστιο προβάδισμα στο τριφύλλι.\nΟ Παναθηναϊκός σκόραρε νωρίς και στο δεύτερο μέρος, με τον Καλομοίρη να κερδίζει τον αντίπαλο τερματοφύλακα με ωραία προβολή στο 52', ενώ στο 71' ο Βαγιανίδης διαμόρφωσε το τελικό 0-4, με τους «πράσινους» να ξεκινούν με τον πλέον ιδανικό τρόπο τις υποχρεώσεις τους.\nΓια τον Παναθηναϊκό βασικοί αγωνίστηκαν οι: Χριστογεώργος, Βαγιανίδης, Ζαγαρίτης, Σαντιγκάι, Σπίνος, Ηλιάδης, Τζαβίδας, Αλεξανδρόπουλος, Σούλτσε, Αθανασακόπουλος, Καλομοίρης


Dive Balam (Πλάγια ντελ Κάρμεν, Μεξικό) - Κριτικές\nDive Balam: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Dive Balam\nDive Balam, Πλάγια ντελ Κάρμεν - Κριτικές\nΝο 111 από 260 Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ - Πλάγια ντελ Κάρμεν\nΚαταδύσεις κοντά σε καρχαρίες, Καταδύσεις και σνόρκελινγκ, Περιηγήσεις, Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ, Υπαίθριες δραστηριότητες\nMza 70 The Royal Haciendas Lt. 2, Πλάγια ντελ Κάρμεν 77710, Μεξικό\ngkielb2016 Spring, Τέξας\nΒουτήξτε Balam - Royal Haciendas\nΚάντε μια ερώτηση για το Dive Balam\nJennifer K White Plains, Νέα Υόρκη\nΕπαγγελματική, διασκέδαση, καλά συντηρημένο, με κατάδυσης Balam κατάδυσης\nJessieFerree Σολτ Λέικ Σίτι, Γιούτα\nΥπέροχο προσωπικό και σέρβις!!!\nbonnie18bailey Fairplay, Κολοράντο\nΗ καλύτερη ομάδα κατάδυσης\nBest Κατάδυση εργασία!\nΟ/η divebalam, Owner του Dive Balam, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 22 Οκτωβρίου 2015\nKelly H Σικάγο, Ιλινόις\nΜια μεγάλη βουτιά!\nErika J Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη\nΟ Jason & Patrick είναι εξαιρετική!\nAliGilani Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο\nBest πρώτη εμπειρία κατάδυσης\nJeanne H Phoenix, Arizona\nΚάντε καταδύσεις με τα καλύτερα!!!!\nΟ/η divebalam, Owner του Dive Balam, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 21 Οκτωβρίου 2015\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Dive Balam και από προηγούμενους επισκέπτες.


ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ: Μαρτίου 2010\n....Όταν, πριν από αρκετά χρόνια, με κόπο απέκτησα τον τίτλο ‘’συνταξιούχος’’, με πλησίασαν αρκετοί γνωστοί ( και άγνωστοι ) και μου προσέφεραν δουλειά με δελεαστικές επιφανειακά αποδοχές, σε Ασφαλιστικές Εταιρείες. Υποσχέθηκαν γραφείο στο κέντρο, ποσοστό στα συμβόλαια κτλ κτλ.\n....Το ‘’μικρό ανθρωπάκι’’ που έχω ( και όλοι έχουμε ) μέσα μου, με απέτρεψε από την αποδοχή των προτάσεων. Τι μου είπε ? Ότι οι εταιρείες, θέλουν να εκμεταλλευτούν τις όποιες γνωριμίες μου, για την υπογραφή συμβολαίων ( ζωής, συντάξεων, αυτοκινήτων κτλ ).\n....Ποια θα ήταν η δουλειά μου ? Απλό. Θα έπαιρνα έναν – έναν όλους τους φίλους, συγγενείς και γνωστούς και θα προσπαθούσα να τους πείσω να ασφαλιστούν στην εταιρεία με την οποία θα συνεργαζόμουν. Δηλαδή, με άλλα λόγια, θα άρχιζα να τρέχω από πόρτα σε πόρτα, σε όλους τους παραπάνω, για να τους ενημερώσω για τα εξαιρετικά προγράμματά ‘’μας’’, να τους υποσχεθώ λαγούς με πετραχήλια και να τους πείσω. Και εγώ θα πήγαινα με τις φυλλάδες μου, και θα άρχιζα το ‘’ψηστήρι’’. Οι φίλοι μου, επειδή είναι φίλοι μου, θα με άκουγαν με φαινομενική προσοχή, ενώ αρκετοι από αυτούς, από μέσα τους θα έλεγαν ‘’τι λαμακείες μας λές τώρα Ανδρέα…’’. Και κάποια στιγμή, οι φίλοι κτλ θα τέλειωναν, και εγώ θα έπρεπε να συνεχίσω το ίδιο βιολί με κοινούς γνωστούς (ξέρετε τώρα, ‘’έρχομαι εκ μέρους του Τάδε’’ και άλλες λαμακείες ). Το αποτέλεσμα, εξαιρετικά αμφίβολο στο σύνολό του. Χώρια που οι γνωστοί και φίλοι θα άρχιζαν να με αποφεύγουν, γιατί θα πίστευαν ότι θα άρχιζα και πάλι να τους ‘’πρήζω’’ για ασφάλειες.\n....Από ότι ξέρουν οι φίλοι μου λοιπόν, δεν το έκανα. Και ένας επιπλέον λόγος , είναι ότι δεν πιστεύω στις ασφάλειες γενικώς, επειδή πιστεύω ότι η καλύτερη ασφάλεια για τον καθένα, είναι ο ίδιος του ο εαυτός, οι αποφάσεις του και η διαχείρισή του γενικότερα.\n....Και ευτυχώς που δεν το έκανα. Γιατί, με τα πρόσφατα ‘’κανόνια’’ κάποιων ασφαλιστικών (και οι φήμες λένε ότι θα ακολουθήσουν και άλλες με βαρύγδουπους τίτλους ), ποια θα ήταν η θέση μου όταν ερχόταν ο φίλος μου ο Γιάννης, που εγώ τον ασφάλισα και έχασε τα χρήματά του, και εμμέσως πλην σαφώς μου έδινε να καταλάβω ότι με θεωρεί υπεύθυνο ?\n....Το αποτέλεσμα θα ήταν, όσο πιο καλός ασφαλιστής θα ήμουν, τόσο περισσότερους φίλους θα έχανα. Αμφιβάλει κανείς ?\n....Το θέμα βέβαια δεν είναι αν θα γινόμουν ασφαλιστής. Το θέμα, είναι γιατί συμβαίνουν όλα αυτά. Και η κοινή λογική, που πιστεύω ότι έχω, με παραπέμπει στο αιώνιο ερώτημα ‘’η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα ?’’ Και εξηγούμαι.\n....Είναι τυχαίο ότι οι περισσότερες Τράπεζες δημιούργησαν και Ασφαλιστικές Εταιρείες ?\n....Είναι τυχαίο το γεγονός ότι κάποιες Ασφαλιστικές Εταιρείες ψήλωσαν απότομα και δημιούργησαν Τράπεζες ?\n....Λοιπόν, οι Τράπεζες έκαναν Ασφαλιστικές ή οι Ασφαλιστικές έκαναν Τράπεζες?\n....Μέχρι εδώ, τα ερωτήματα είναι χωρίς σημασία, ίσως και γραφικά, για να περνάει η ώρα και να μεγαλώνει το κείμενο. Το ζητούμενο, ως συνήθως, είναι το ‘’ποιος φταίει’’.\nΔεν θα αναλύσω την κατάσταση, για να καταλήξω στο ποιος φταίει, αλλα θα ξεκινήσω κατευθείαν από τον φταίχτη, που για εμένα δεν είναι κανείς άλλος, από το ίδιο το Κράτος, που με τις διάφορες λαμογιές του, δημιουργεί αρπακτικά που λυμαίνονται τους ατυχείς πολίτες. Ας τα πιάσουμε ένα-ένα.\nΑσφάλειες Ζωής, και παρεμφερείς.\n....Το κράτος έχει αποδειχθεί ανίκανο να εξασφαλίσει τους πολίτες από όσα υπόσχονται ότι εξασφαλίζουν οι Ασφαλιστικές. Οι πολίτες με τη σειρά τους, πείθονται από τις υποσχέσεις των εταιρειών και τους δίνουν τα λεφτά τους κάθε χρόνο ή μήνα, για να πάρουν εφάπαξ 50.000.000 ευρώ όταν συμπληρώσουν το 97ο έτος της ηλικίας τους, τότε που το μόνο που θα χρειάζονται θα είναι γιαουρτάκι άπαχο χωρίς κα’ι’μάκι. Μην γελάτε, μην εξανίστασθε, ίσως να είμαι κάπως υπερβολικός αλλά κάπως έτσι είναι οι όροι. Και πώς κατοχυρώνει το Κράτος αυτούς που εμπιστεύονται τα λεφτά τους σε κάποιες εταιρείες που αποδεικνύονται στην πράξη αναξιόπιστες? Πολύ απλό, δεν τους κατοχυρώνει ούτε το αρχικό κεφάλαιο. Ας μην ξεχνάμε, οτι πρίν από μερικά χρόνια, για το σκάνδαλο του Χρηματιστηρίου, από τα πιο επίσημα χείλη ειπώθηκε ‘’ας πρόσεχαν…’’. Και τώρα, η απάντηση θα είναι η ίδια. Δύσμοιροι ασφαλισμένοι, ας ελπίσετε ότι σας έπεσε το λαχείο και δεν πέσατε σε απατεώνες, γιατί ίσως υπάρχουν και εταιρείες που πραγματοποιούν όσα υπόσχονται. (Πάρτε καλύτερα λαχείο ή παίξτε ΛΟΤΤΟ )\n....Έρχεται το Κράτος πάλι, και μας λέει ότι δεν μπορούμε να κυκλοφορούμε το αυτοκίνητό μας, εάν δεν είναι ασφαλισμένο. Μας σμπρώχνει ‘’κλωτηδών’’ λοιπόν, στα νύχια των αρπακτικών και πάλι.\n.... Έκανε έρευνα για αξιόπιστες εταιρείες?\n....Μας πρότεινε κάποιες ?\n....Ανέλαβε την ευθύνη των αποφάσεών του ?\n....Τρία ΟΧΙ είναι η απάντηση.\nΗ εταιρεία έριξε κανόνι, γιατί έτσι ήθελε ο τραπεζίτης πρόεδρός της. Τα ασφάλιστρα που πληρώθηκαν και φαγώθηκαν, έγιναν ονομαστικά κρατικά ομόλογα Σκανδιναυικών χωρών, ίσως και Νοτιοαμερικανικών ή Νοτιασιατικών ( κάτι ξέρουμε και εμείς οι αλυχτώντες απεγνωσμένα.. ). Για το κράτος, ‘’πέρα βρέχει’’. Προτεραιότητα έχουν οι περικοπές στους μισθούς ( με αυτό θα ασχοληθούμε την επόμενη φορά). Η εταιρεία λοιπόν έκλεισε, αλλά η Τράπεζα που την δημιούργησε, ζεί και βασιλεύει. Αποτέλεσμα, φυσικά κανένα. Εσύ και εγώ θα ξαναπληρώσουμε, ως συνήθως.\n....Προχτές, σε πρω’ι’νή εκπομπή της τηλεοράσεως, υπήρχε τίτλος ‘’ΦΕΡΤΕ ΠΙΣΩ ΤΑ ΚΛΕΜΜΕΝΑ’’. Μέγα λάθος, γιατί κανείς κλέφτης δεν τα γυρνάει πίσω. Ψάχνουμε για Ρομπέν των Δασών ? Αυτοι μας τέλειωσαν. Ο τίτλος έπρεπε να είναι ‘’ΠΑΡΤΕ ΠΙΣΩ ΤΑ ΚΛΕΜΜΕΝΑ’’ με επωδό ‘’και κλείστε τους φυλακή’’. Μπορείτε????\n....Εντελώς επιφανειακά, και με κοινή λογική, όπως έγραψα παραπάνω, πρόβαλα αυτές τις σκέψεις μου. Λυπάμαι πολύ που δεν μπορώ να κάνω τίποτα περισσότερο, αυτήν την εποχή που τους κλέφτες τους λένε μάγκες, τους απατεώνες τους λένε….άσε, ας μην συνεχίσω γιατί αν γράψω ακριβώς αυτά που θέλω, σίγουρα θα μου φέρνετε τσιγάρα στον Κορυδαλλό ή τα Διαβατά που είναι πιο κοντά μου.\n....Αυτά προς το παρόν. Καιρός να ξανακαβαλήσω το άλογό μου, σαν γνήσιος Δον Κιχώτης, και να ψάξω για καινούριους ανεμόμυλους. Υπάρχουν άπειροι στην Χώρα του απείρου κάλλους, της Δημοκρατίας και της Δικαιοσύνης.\nΑναρτήθηκε από Ανδρεας στις 12:10 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ''ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ''\nΗταν κάπου εκεί, στα μέσα της δεκαετίας του ’60,\n_όταν οι ήχοι που ακουγόταν ήταν ΜΠΗΤΛΣ, ΧΑΛΙΝΤΕΎ΄, ΟΛΥΜΠΙΑΝΣ, ΤΣΑΡΜΣ, ΤΖΙΑΝΙ ΜΟΡΑΝΤΙ, ΠΕΠΠΙΝΟ ΝΤΙ ΚΑΠΡΙ, ΦΡΑΝΣΟΥΑΖ ΑΡΝΤΥ, ΜΠΗΤΣ ΜΠΟΎ΄Σ, ΤΟΜ ΤΖΟΥΝΣ, ΠΡΙΣΛΕΎ΄ κτλ (τους έγραψα όπως μου ερχόταν )\n_όταν τα κινήματα Ειρήνης κυκλοφορούσαν και φύτρωναν σαν τα μανιτάρια,\n_όταν οι συμμαθητές μου έκαναν ‘’αντίσταση’’ ( ενάντια στον εαυτό τους μάλλον...)διαβάζοντας ‘’ΤΑΧΥΔΡΟΜΟ’’,\n_όταν στο Παρίσι ο Μάης του 1968 έδινε υποσχέσεις για το μέλλον που ποτέ δεν τηρήθηκαν,\n_όταν τα ‘’παιδιά των λουλουδιών’’ έδιναν στίγμα για νέο είδος και ποιότητα ζωής,\n_όταν η τηλεόραση στην Ελλάδα δεν υπήρχε,\n_όταν οι πολιτικοί ήταν το ίδιο ανέντιμοι αλλα λιγώτερο κλέφτες,\n_όταν στο γήπεδο πηγαίναμε ανακατεμένοι Ηρακλειδείς, Παοκτσήδες και Αρειανοί, τσακωνόμασαν, βριζόμασταν και φεύγαμε μαζί για καφέ,\n_όταν το γήπεδο της ΧΑΝΘ ήταν ο ''ναός'' του μπάσκετ,\n_όταν η ‘’μαγκιά’’ του καθενός φαινόταν από το μέγεθος της φαβορίτας και της ‘’καμπάνας’’ στο παντελόνι,\n_ όταν το ‘’ΠΤΙ ΠΑΛΑΙ’’ ήταν ένα από τα τρία στέκια της Θεσσαλονίκης μέχρι το 1969 που έκλεισε,\nΓια αυτό το ΠΤΙ ΠΑΛΑΙ θα σας πώ, με το απίθανο σάντουιτς που έκανε ο ‘’χοντρός’’, με τους καλύτερους μπιλιαρδόρους (μετά το ΑΣΤΟΡΙΑ), ταβλαδόρους (μετά τη ΡΟΚΑΡΙΑ) και πρεφαδόρους (μετά το ΑΛΦΑ) της Θεσσαλονίκης.\nΕκεί μαζευόμασταν η παρέα, και ασχολιόμασταν με τα εγκόσμια, μέχρι να νυχτώσει και να πάμε καμιά βόλτα. Και φυσικά, παίζαμε ‘’πρέφα’’, με τον Χριστόφορο, τον Νίκο, τον Γιώργο κυρίως, αλλα και με ‘’άλλες δημοκρατικές δυνάμεις’’.\nΌλα αυτά, τα γράφω για να δικαιολογήσω τον τίτλο ‘’ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ’’ που έδωσα στο μπλόκ, και που για να τον καταλάβει κάποιος, θα πρέπει να ξέρει πρέφα.\nΌταν λοιπόν μοιράζαμε τα τραπουλόχαρτα, έπρεπε να γίνει ‘’αγορά’’, να γίνει κάποιος ‘’τζογαδόρος’’, να ορίσει τα ‘’ατού’’ και να συνεχιστεί το παιχνίδι. Πολλές φορές, όταν υπήρχε απροθυμία αγοράς γιατί κανείς δεν είχε καλό χαρτί, κάποιος εκδήλωνε την επιθυμία να πάρει τα υπόλοιπα 2 χαρτιά και να γίνει ‘’τζογαδόρος’’. Την επιθυμία του, την δήλωνε λέγοντας ‘’την γράφω’’ ή ‘’αν μείνουν’’ ή ‘’ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ’’, που είχε το νόημα ‘’θα δοκιμάσω και ό,τι βγεί’’.\nΈτσι λοιπόν, καθιερώθηκε ο άγνωστος σε πολλούς όρος ‘’ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ’’, που αν και δυστυχώς έχω πολλά χρόνια να παίξω πρέφα, τον θυμάμαι.\nΠερίπου το 1993, στο Γ΄ΣΣ, ο τότε στρατιώτης στο γραφείο Γιάννης Αρμουτίδης, άκουσε αυτόν τον όρο από εμένα, ενθουσιάστηκε, και μου είπε ότι όταν κάνει δική του εκπομπή θα τον υιοθετήσει για τίτλο.Ακόμα περιμένουμε, Γιάννη....\nΌταν άρχισα να ασχολούμαι με την ηλεκτρονική αλλήλογραφία ανταλάσσοντας e-mail με τους φίλους μου, για να δηλώνω ότι το περιεχόμενο του μηνύματος μπορεί να είναι οτιδήποτε, χωρίς κατηγορία, του έδινα τον τίτλο ‘’ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ’’, και σήμερα πολλοί φίλοι μου περιμένουν το καθημερινό τους ‘’ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ’’ ( ανέκδοτα, σχόλια επικαιρότητος, φωτογραφίες, φιλμάκια κτλ ).\nΑυτό το περιεχόμενο θα έχει η σελίδα, χωρίς ακρότητες, εκτός και αν ‘’μου την δώσει’’, και τέτοιες περιπτώσεις σήμερα υπάρχουν πολλές, με τους ερασιτέχνες μάγους που εναλάσσονται στην Κυβέρνηση να μεσουρανούν, να μας απομυζούν και να μας κοροί΄δεύουν. Όμως αυτό δεν είναι της ώρας.\nΞεκινώ λοιπόν αυτή την προσπάθεια, για να βγάλω τα προσωπικά μου απωθημένα (όλοι το ίδιο κάνουν), με την ελπίδα το μπλόκ να γίνει το ίδιο δημοφιλές όσο και η σειρά e-mail με τον ίδιο τίτλο, που δεν είναι και για το ευρύ κοινό ( θα μας κυνηγήσουν ).\nΑυτά για εισαγωγή, για να ξέρετε τι περιμένετε και να το περιμένετε.\nΑναρτήθηκε από Ανδρεας στις 7:36 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΩΣΗΡΘΑ\nΑναρτήθηκε από Ανδρεας στις 7:03 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


Στον ίσκιο του Ήσκιου: Ο ξεριζωμός των Ελλήνων της Ανατολικής Θράκης στην 590ή "Ιστορία Εικονογραφημένη"\nΟ ξεριζωμός των Ελλήνων της Ανατολικής Θράκης στην 590ή "Ιστορία Εικονογραφημένη"\nΣΗΜΕΙΩΜΑ ΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ γράφει ο συνεργάτης μας ΔΙΟΝΥΣΗΣ Ν. ΜΟΥΣΜΟΥΤΗΣ\nΣτη μακρόχρονη Ιστορία της η Θράκη υπήρξε σημείο επαφής και διαχρονικής συνύπαρξης των βαλκανικών λαών. Ο ελληνισμός, στον χώρο της μείζονος Θράκης, ξεπέρασε πολλές φορές τον εαυτό του και συμβίωσε αρμονικά με τις άλλες εθνότητες. Άλλες φορές διχάστηκε και πολώθηκε αδυνατώντας να σταθεί στο ύψος των περιστάσεων. Σε τελευταία ανάλυση, έζησε μια νομοτελειακή πορεία και χάραξε τον δικό του δρόμο.\nΟι μαζικές πληθυσμιακές μετακινήσεις στη διάρκεια των Βαλκανικών Πολέμων και κατά τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο διαφοροποίησαν σημαντικά την εθνολογική σύνθεση του θρακικού και μακεδονικού χώρου. Από το κίνημα των Νεότουρκων μέχρι το τέλος του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου (1908-1917) ολοκληρώθηκαν οι διωγμοί και η φυγή των Θρακών στο ελληνικό κράτος, καθώς επίσης οι εκτοπισμοί στη Μικρά Ασία. Ο βουλγαροτουρκικός ανταγωνισμός εκδηλώνεται από το 1912 με στόχο την εξόντωση του υπερτερούντος ελληνικού στοιχείου. Όπως στη Δυτική Μικρά Ασία αργότερα, έτσι και στην Ανατολική Θράκη οι διωγμοί και η έξοδος των Ελλήνων εξελίχθηκαν σε φυσική εξόντωση: οι συνθήκες υπό τις οποίες εκδιώκονταν οι ελληνικοί πληθυσμοί της Θράκης από τους Νεότουρκους και μεταφέρονταν από τις πατρίδες στα παραθαλάσσια αστικά κέντρα της Προποντίδας και του Εύξεινου Πόντου υπήρξαν εξοντωτικές.\nΟ πρώτος ξεριζωμός των Ανατολικοθρακιωτών αποτελεί οργανωμένο ήδη από τις αρχές του 20ού αιώνα πολιτικό σχέδιο στη συγκυρία της βουλγαροτουρκικής αντιπαράθεσης, που συνεπικουρήθηκε από την αδράνεια της ελληνικής εξωτερικής πολιτικής.\nΑπό τα μέσα του 19ου αιώνα οι Βούλγαροι συστηματοποίησαν τις επιθέσεις τους, ώστε ο στόχος να εκτοπιστεί ο ελληνισμός αποτέλεσε πλέον το 1904-1909 κεντρικό άξονα του πολιτικού βίου τους. Οι διώξεις των Θρακών εξαπολύονται στα τέλη του 1912 λόγω της βουλγαρικής τρομοκρατίας και κορυφώνονται το 1913, για να συνεχιστούν από τους Νεότουρκους, οι οποίοι υποστήριζαν τις μετακινήσεις των Τούρκων της Μακεδονίας και της Ηπείρου για να δικαιολογήσουν και τον εκπατρισμό των Ελλήνων της Ανατολικής Θράκης και της Μικράς Ασίας. Ο εκτουρκισμός περιλάμβανε: βαριά φορολογία, λεηλασία περιουσίας, καθολική στράτευση, ατιμώσεις, σφαγές, διαρπαγές της σοδειάς, καθώς και εμπορικούς αποκλεισμούς με την εποπτεία του γερμανικού στρατού, που ήταν εμπνευστής των διώξεων, γιατί θεωρούσε τους ελληνικούς πληθυσμούς αποσταθεροποιητικό παράγοντα για την εθνολογική ομοιογένεια της Τουρκίας. Η ενδοχώρα εκκενώθηκε, εκτός από τα αστικά κέντρα, με στόχο να συγκεντρωθεί ο ελληνισμός στις παραλιακές περιοχές του Εύξεινου Πόντου και της Προποντίδας και για να ακολουθήσει η έξοδος με ατμόπλοια στα λιμάνια του ελληνικού κράτους.\nΣήμερα παρακολουθώντας τη σύγχρονη ιστορία της μείζονος Θράκης, παρατηρούμε ότι ο κεμαλισμός είναι κάτι περισσότερο από κρατική ιδεολογία, καθώς έχει προσλάβει διαστάσεις θεολογίας και αποτελεί τον συνεκτικό δεσμό που ενοποιεί τις κρατικές ελίτ. Με την ίδια ιδεολογία οι κρατικοί μηχανισμοί επιχειρούν να ενοποιήσουν τη φυλετικά πολύχρωμη τουρκική κοινωνία στη βάση του δόγματος «ένα κράτος, μια γλώσσα, ένα έθνος». Ωστόσο εκτιμούμε ότι «ο αντιστασιακός χαρακτήρας της ελληνικής ιστορίας» αποτελεί την ασπίδα που χρειάζεται η δυτική Θράκη.\nΔημοσιεύτηκε 7:24 π.μ.


Μακριά σκουλαρίκια άπειρο από μπρούτζο ροζ χρυσό FIDES | Bijou Box®\nΚωδικός προϊόντος O20140771\nΑρχαιοελληνικά σκουλαρίκια FIDES από ροζ χρυσό επιχρυσωμένο μπρούτζο.\nΧειροπέδα βραχιόλι από μπρούτζο χειροποίητο ροζ χρυσό VARKOULES\nΧειροπέδα βραχιόλι VARKOULES από ροζ επίχρυσο μπρούτζο. Όλα τα υλικά του ρυθμιζόμενου βραχιόλι είναι υποαλλεργικά & δεν μαυρίζουν. Φοριέται και στο άνω μέρος του αντιβράχιο. Σχεδιασμένο και χειροποίητο στην Ελλάδα.


Εκτός φυλακής ο Άκης Τσοχατζόπουλος | Μεσσηνία Online.gr\nHome ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΛΛΑΔΑ Εκτός φυλακής ο Άκης Τσοχατζόπουλος\nΤελικά, ο πρώην υπουργός Ακης Τσοχατζόπουλος κατάφερε με τη βοήθεια φίλων του να συγκεντρώσει τα 200.000 ευρώ και να πληρώσει την εγγύηση για να βγει από τη φυλακή. Σύμφωνα με πληροφορίες του iefimerida.gr ο πρώην υπουργός αναμένεται να αποφυλακιστεί αύριο.\nΤα χρήματα φαίνεται πως συγκεντρώθηκαν από «δωρεές φίλων του». Πλέον οι πληροφορίες αναφέρουν πως έχουν μείνει μόνο οι διαδικαστικές και γραφειοκρατικές διαδικασίες έτσι ώστε ο πρώην υπουργός να βγει από τη φυλακή. Συγκεκριμένα, πρέπει να κατατεθεί η εγγυητική στην τράπεζα, αντίγραφο αυτής να αποσταλεί στην Εισαγγελία και εν συνεχεία η πράξη αποφυλάκισης, η οποία θα πρέπει να σταλεί στη φυλακή προκειμένου ο κ. Τσοχατζόπουλος να μπορέσει να βγει από αυτή. Σύμφωνα με πληροφορίες του iefimerida.gr όλες αυτές οι διαδικασίες αναμένεται να έχουν ολοκληρωθεί έως αύριο.\nPrevious Post"Καλλιτεχνικό Διευθυντή" απέκτησε η ΔΕΗ Next PostΤαμείο Παρακαταθηκών: Δεν πουλήσαμε στεγαστικά δάνεια σε ξένα funds


Πάντα απορούσα με το περίεργο μοντέλο εργασίας που έχουμε θεσπίσει τη σημερινή εποχή. Όταν είσαι νέος, που έχεις τόσα ενδιαφέροντα, μεγάλη περιέργεια, δυνάμεις για να κάνεις οτιδήποτε, είσαι υποχρεωμένος να εργάζεσαι και σου μένει πολύ λίγος χρόνος και ακόμη λιγότερες δυνάμεις για να ασχοληθείς με όσα σου αρέσουν. Αντίθετα άπειρο χρόνο έχεις όταν βγεις στη σύνταξη, τότε που δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια σου, το ένα σου μυρίζει και το άλλο σου βρωμάει και δεν θες να δεις Χριστό (αλλά ούτε και τον ίδιο τον Χριστό... ακόμα).\nΕπίσης, πόσα παραδείγματα ανθρώπων ξέρουμε, οι οποίοι με το που συνταξιοδοτούνται και παύουν να δουλεύουν νιώθουν ότι η ζωή τους δεν έχει πια νόημα, ότι δεν είναι χρήσιμα μέλη της κοινωνίας, ότι τους έχουν βάλει στο περιθώριο;\nΣε όλα αυτά τα προβλήματα έρχεται να δώσει λύση η Τρόικα με την αμέτρητη σοφία της. Το όριο συνταξιοδότησης τίθεται στα 67, για αρχή. Έτσι, οι ηλικιωμένοι εργαζόμενοι μπορούν να συνεχίσουν να δουλεύουν τουλάχιστον για 2 χρόνια ακόμη (μέχρι να αποφασίσουμε ότι το 67 δεν φτάνει και πρέπει να πάμε στα 70). Την ίδια ώρα, λόγω της υφεσιακής πολιτικής, η Ελλάδα βγαίνει πρωταθλήτρια Ευρώπης στην ανεργία νέων με 55,4%, ένα ποσοστό που ασφαλώς θα ανέβει, αφού δεν δημιουργούνται νέες θέσεις εργασίας και οι παλιές είναι κατειλημμένες από τους γέρους που θα κατσικώνονται μέχρι τα 67+!\nΣτην Ελλάδα θεσπίζεται, λοιπόν, σε παγκόσμια αποκλειστικότητα, το νέο μοντέλο εργασίας, σύμφωνα με το οποίο θα δουλεύεις όταν είσαι γέρος και θα βγαίνεις στη σύνταξη όταν είσαι νέος. Τέρμα ο παραλογισμός της νεανικής δουλείας. Ελευθερία στους νέους!\nΓιατί να μην έχω γεννηθεί 30 χρόνια αργότερα;\nΜόναχο, 2 Οκτωβρίου 2012


Κύπελλο: Πάει για final four στην Χαλκίδα- Οι προημιτελικοί στις φυσικές έδρες - https://iraklis-press24.gr\nΚύπελλο: Πάει για final four στην Χαλκίδα- Οι προημιτελικοί στις φυσικές έδρες\nΟι πληροφορίες έρχονται η μία μετά την άλλη σχετικά με το τι θα γίνει στον θεσμό του Κυπέλλου Ελλάδος. Οι τελευταίες αφορούν final four στην Χαλκίδα και οι προημιτελικοί στις έδρες που κληρώθηκαν κανονικά τα ζευγάρια.\nΤο final 8 φαίνεται να απομακρύνεται αλλά όχι οριστικά, αφού έχουν να γίνουν και άλλες τηλεδιασκέψεις σχετικά με την τελική απόφαση. Ο Ηρακλής είχε προτείνει αυτό που πάει να περάσει για την ώρα, όπως και είχε δηλώσει εχθές ο μεγαλομέτοχος του, πράγμα το οποίο φέρνει το ντέρμπι στο Ιβανώφειο απέναντι στον παοκ.\nΜέχρι το τέλος της εβδομάδας αναμένεται η τελική ανακοίνωση ώστε να ενημερωθούν όλες οι ομάδες για τις ώρες, τις ημέρες και το μέρος των ημιτελικών. Επαναλαμβάνουμε πως η σκέψη του final 8 δεν έχει εγκαταλειφθεί 100%!\nΠροηγούμενο άρθρο Έδωσαν το οκ για την πρώτη αντικατάσταση- Πιθανόν με νέο παίκτη στο ντέρμπι!\nΕπόμενο άρθρο Κύπελλο: Προημιτελικός στο Ιβανώφειο-Ημιτελικοί στο ΟΑΚΑ


Γαληνός - Σκεύασμα - MONORYTHM MOD.R.CA.H 20MG/CAP BTx28(ΣΕ BLISTER) - Οδηγίες χρήσης\nMONORYTHM MOD.R.CA.H 20MG/CAP BTx28(ΣΕ BLISTER)\nΓια την προφύλαξη και θεραπεία της στηθάγχης. To MONORYTHM δεν ενδείκνυται για την αντιμετώπιση των οξειών κρίσεων στηθάγχης.\nΚαψάκιο 20mg: 40mg ημερησίως σε δύο διηρημένες δόσεις δηλ. 1 καψάκιο 20mg κάθε 12 ώρες. Εάν απαιτείται, η δόση αυτή μπορεί να αυξηθεί ανάλογα με την ανταπόκριση και την ανοχή του ασθενούς. Καψάκιο 40mg: ...\nΣυμπτώματα: Σφύζουσα κεφαλαλγία. Στα σοβαρότερα συμπτώματα περιλαμβάνονται διέγερση, έξαψη, κρύος ιδρώτας, ναυτία, έμετος, ίλιγγος, συγκοπή, ταχυκαρδία και πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αντιμετώπιση: Πρόκληση ...\nMONORYTHM 20 mg: Κουτί με 28 καψάκια ελεγχόμενης αποδέσμευσης, σκληρά των 20 mg σε blister. MONORYTHM 40 mg: Κουτί με 28 καψάκια ελεγχόμενης αποδέσμευσης, σκληρά των 40 mg σε blister. MONORYTHM 60 mg: ...\nΤο προϊόν φυλάσσεται σε θερμοκρασία περιβάλλοντος κάτω των 30°C προστατευμένο από το φως.\nΠΧΠ 2008: MONORYTHM


##### Που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο – Ο Πρωθυπουργός Βγαίνει Το Ep 14 Προεπισκόπηση.\nin που, χρονολογείται, από, ένα, μεξικάνικο, μιμίδιο\nTagged with που, χρονολογείται, από, ένα, μεξικάνικο, μιμίδιο\nΜε ένα δολάριο – ΒΟΥΛΗ: 18.00. μιμίδιο τι είναι ειδικα μισθολογια ποια ειναι ΚΥΡΙΑΚΗ – 06/4. Best dating apps για 30-40 ασφάλεια dating provider παντρολογήματα wot διάγραμμα.\nΧρονολογείται κλαμπ στην πόλη: κέιπ τάουν γυμνάσιο χρονολογείται μιμίδια. Σχετική Χρονολόγηση Επιστήμη Ορισμό, Μεξικάνικο Χρονολογείται Παραδόσεις. Ινδία χρονολόγηση χωρίς Ραντεβού ένα μεξικάνικο μιμίδιο συμμετέχουν στην. Στοκχόλμης που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο από το, ημερομηνία κατά. Admin 2019-01-14 771 comments Category. Το Dating Site Okcupid, Selena Χρονολγείται Που Χρονολογείται Austin. Η αρχή του τέλους των αραβικών βασιλείων χρονολογείται αρκετά νωρίτερα, αλλά οι Ίσως του ισπανικού νότου, ίσως μιας μεξικάνικης επαρχίας, ίσως κάποιου από τις πιο σύγχρονες και ραγδαία αναπτυσσόμενες μορφές τέχνης· το μιμίδιο.\nDating ένα πιο ελκυστικό χρονολογείίται dating ένα μεξικάνικο αμερικανό, αγόρι ενώνει dating site.\nΣήκωσε dating sites, μεξικάνικο χρονολογείται ρωσικά. Αποσπάσματα σχετικά με τη χρονολόγηση μεξικάνικη 100 καλύτερα δωρεάν ινδική dating sites. Καθημερινές Χρήσεις. Που Χρονολογείται Πάνω Από 40 Μιμίδια. Virgin επαίνεσε τα Όσκαρ για την αναγνώριση του μεξικανικού σκηνο. Δωρεάν cougar dating καναδά dating ένα μεξικάνικο αμερικανικό τύπο. Τραμπ περιέκοψε την αμερικανική βοήθεια σε 3 μεξικανικές χώρες. Μεξικάνικη ιστοσελίδα δολοφόνος μιμίδια culeros.\nΗ αιμοσφαιρίνη είναι μιμίδιο για τους οργανισμούς υψηλής που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο. Χρονολογείται κάποιος δυσλεκτικός best που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο dating ιστοσελίδες.\nΤο μαύρο και μεξικάννικο μεξικάνικο ραντεβού ασθενείς που χρονολογείται γιατρό. Anime dating sims για το ipad πρακτικό όριο ραδιοχρονολόγηση ραντεβού. Θρύλοι για τους δράκους και τα μιμίδια υπάρχουν σε όλες τις ηπείρους. Ο όρος «βουλεύτρια» είναι ήδη παλιός αφού χρονολογείται από τον 19ο αιώνα. Πωλήσεις dating προφίλ τοξότης άνδρας που χρονολογείται dating ιστοσελίδες geek. Το Icf Καρλσρούη Ταχύτητα Χρονολόγηση, Ο Ντέξτερ Χαρακτήρες Που Χρονολογείται.\nΚαλύτερη ταχύτητα που χρονολογείται λιντς, περίεργο επιστήμη ξεχάσαμε να. Μεξικάνικο Χρονολόγηση Και Το Γάμο Παραδόσεις. Χρονολογείται σίδνεϊ επαγγελματίες. Ραντεβού, Sex Γνωριμίες και Έγγαμος χρονολογείται από Οικογενειακή υπόθεση.\nΡαντεβού το καλύτερο φίλο σας μιμίδια.\nΣτην Κίνα, οι θρύλοι των δράκων χρονολογούνται από τη βαθιά αρχαιότητα. Χρονολογείται ερώτηση μιμίδια πώς να ζητήσει μια κοπέλα για να αρχίσει να βγαίνει μαζί σου. ΜΕΛΟΣ Μεξικάνικκο. Η μεξικάνιοκ είναι μιμίδιο: άκρως μεταδοτική! Αυτή είναι. Ύπουλη εμπνευσμένο από το Μεξκιάνικο anime που χρονολογείται sim παιχνίδια για το android Κούκβιλ ιστοσελίδες dating το ωροσκόπιο.\nΕίναι η ταχύτητα που χρονολογείται περίεργο σε απευθείας σύνδεση. Προσάναμμα χρονολογείται εφιάλτες μεξικάνικ ταιριάζουν με τη χρονολόγηση.\nΧρονολογείται. Αστεία Μιμίδια Που Χρονολογείται Pinterest collection. Internet dating καλλιτέχνη troll χριστιανική μιμίδια συμβουλές για ραντεβού. Help me please Im a 40 χρονών γυναίκα που χρονολογείται ένα 20 που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο. Σύζυγος · Η ιστοσελίδα αυτή έχει κλείσει και δεν θα ξανά.\nΧρονολογείται στο parksville π. Μιμίδια : οι νέοι αντιγραφείς σελ. Η αρχή του τέλους των αραβικών βασιλείων χρονολογείται αρκετά νωρίτερα, αλλά οι τις πιο σύγχρονες και ραγδαία αναπτυσσόμενες μορφές το Αλμπουκέρκι που χρονολογείται το μιμίδιο. J.W. Burges για τη συμπεριφορά της μεξικάνικης κοινωνικής αράχνης.\nΘρᾷκες ~ Θρῇκες δείχνει ότι το εθνώνυμο υπήρχε στην Ελληνική γλώσσα πριν που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο την αττικοϊωνική τροπή ᾱ>η που χρονολογείται. Ο Ντάνιελ έχει χρονολογηθεί. Είναι από μεξικάνικη κάθοδος από την πλευρά της μητέρας του και από το Πουέρτο Ρίκο κατάβαση από την πλευρά. Καλύτερο ταϊλάνδη dating app δωρεάν singles dating site μεξικάνικο κανόνες που χρονολογείται.\nΤίτλοςΤΟ ΕΓΩΙΣΤΙΚΟ ΓΟΝΙΔΙΟΣυγγραφέαςΡΙΤΣΑΡΝΤ ΝΤΟΚΙΝΣ RICHARD Που χρονολογείται από ένα μεξικάνικο μιμίδιο Καθηγητής Βιολογίας Πανεπιστημίου Οξφόρδης.\nKigazragore on Ραντεβού μόνο EP 12 ENG sub\nKagakree on Σχήμα βάσης δεδομένων ιστοτόπου\nNigul on Καλύτερο site γνωριμιών HK\nKajikasa on Χρονολόγηση κύκλος\nJanuary 25, 2020 Χιούγκο που βγαίνει με τη Νάταλι\nJanuary 11, 2020 Ms θαλασσινά σεξ\nJanuary 20, 2020 Χριστιανικές συμβουλές σχετικά με Dating ενώ χωρίζονται\nJanuary 31, 2020 Κάλγκαρι ταχύτητα dating συνεδριακό Telus\nΦοβερό ραντεβού SIM Καθολική γυναίκα που βγαίνει με έναν μουσουλμανικό άνθρωπο Δείγμα μηνύματος Online γνωριμιών Τζόρνταν παπούτσια σεξ\nAbigail Breslin μεγαλώνει: Οι Teen Star συνομιλίες χρονολογείται, «Χορός Moms», και προσφέροντας άφθονες ευκαιρίες για τα Δάκρυα του Drake και άλλα μιμίδια.\nΕνιαία χρονολόγηση βρέμη. Ταχύτητα χρονολόγηση.\nIDATE 2014 Beverly Hills Online Dating και χρονολογείται Σύνοδο.\nΡαντεβού Τα ιστοσελίδα δολοφόνος μιμίδια Mexicanos culeros.\nΠέπε στο Twitter, και η σωματική βία διαπράττεται.\nΕπιπλέον, τα μιμίδια είναι πλέον αρκετά δημοφιλή, με τα οποία τα ανέκδοτα.\nΧρονολογείται Μετά Τα 40 Μιμίδια.\nΒαρέων μετάλλων που χρονολογείται δωρεάν, πράγματα για να.\nΚόρες Που Χρονολογείται Μιμίδια, Καλή Ατάκα Για Τον Internet Dating.\nΜεξικάνικο Κανόνες Που Χρονολογείται.\nTechnology 2019-02-06. Γάντζος Σε Woodbridge, Μεξικάνικο Χρονολογείται Τελωνείο.\nΧρονολογείται Λατίνες Μιμίδια. 2019-02-14 / by Afinleru.\nCrosspaths χριστιανική χρονολόγηση, online dating ανασφάλειες πώς να ξέρω αν.


Ατέλειωτη πίκρα - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Έντυπες Ειδήσεις > Απόψεις > Ατέλειωτη πίκρα\nΠέρασε αθόρυβα από τα μέρη μας. Διακριτικά. Εμεινε για πάντα όμως στις θύμησες η παρουσία του. Λάθος. Θα μείνει για πάντα η ψυχή του σφηνωμένη στο γήπεδο των Ανω Λιοσίων και στη σκέψη της ΑΕΚ και των οπαδών της. Ο Στέφαν Γέλοβατς «έφυγε» και η είδηση είναι από αυτές που δεν θέλεις να ακούσεις ποτέ. Αναχώρησε σιωπηλά, λες και είχε μια ανωτερότητα απίστευτη. Οσο έπαιξε με τη φανέλα της ΑΕΚ όλοι είχαν να λένε για τη μεγάλη του διάθεση. Το φωτεινό χαμόγελό του. Την καλή ενέργεια που μετέδιδε σε όλους τους συμπαίκτες του.\nΤο καλύτερο παιδί; Πιθανόν. Σίγουρα όμως κάποιος λες και ζήλεψε αυτό το υπέροχο παιδί. Ο Γέλοβατς δεν τα κατάφερε. Για την ακρίβεια, ήταν άνιση η μάχη και έδωσε σκληρό αγώνα ώστε να πέσουν αργά οι κόκκοι της κλεψύδρας. Μετέβη στο Βελιγράδι και η κατάστασή του δεν καλυτέρεψε. Ο επίλογος γράφτηκε χθες και ήταν σκληρός. Το δάκρυ είναι αδύνατο να μην κύλησε από τα μάτια των φίλων του μπάσκετ, των φιλάθλων του αθλητισμού, όλων των ανθρώπων που είχαν πληροφορηθεί την είδηση και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Μόλις στα 32 του χρόνια. Αν αυτό δεν είναι αδικία, τότε οι λέξεις χάνουν τη σημασία τους. Το βέβαιο είναι ότι ουδείς μπορεί να απαντήσει στο «γιατί συνέβη αυτό». Είναι άδικο. Τι να πεις γι' αυτή την επιμονή να φεύγουν άνθρωποι τόσο νέοι, τόσο καλόκαρδοι, τόσο δημιουργικοί; Σηκώνεις τα χέρια ψηλά. Ή και το κεφάλι. Κοιτάς τον ουρανό και ψάχνεσαι. Δεν βρίσκεις μια απάντηση.\nΟ Στέφαν Γέλοβατς έζησε γρήγορα και έφυγε γρηγορότερα. Ασφαλώς και δεν θα ξεχαστεί στα μέρη μας. Η ΑΕΚ δέθηκε μαζί του όπως κάνει πάντα με τους αθλητές, και κυρίως με αυτούς που προσπαθούν και είναι σωστοί επαγγελματίες. Ο σέρβος μπασκετμπολίστας «έπεσε» την ώρα που έκανε αυτό που αγαπούσε πολύ: αθλητισμό. Ενας ψηλός, ένας αληθινός γίγαντας, που σκέπαζε τα καλάθια και γέμιζε τη ρακέτα. Πάλεψε όσο μπορούσε. Κόπηκε η ζωή του στης νιότης της το άνθος. Ο πόνος αβάσταχτος. Τα συλλυπητήρια όλων έρχονται με ρυθμό πολυβόλου. Κανείς δεν το πιστεύει. Ούτε μπορεί να το χωνέψει. Αλλά είναι μια σκληρή πραγματικότητα. Ο Στέφαν Γέλοβατς παίρνει θέση δίπλα σε τόσους άλλους αθλητές που έφυγαν χωρίς ποτέ να καταλάβει το ευρύ κοινό το πόσο ξαφνικά αυτό συνέβη. Κρίμα και άδικο. Πολύ άδικο. Για την οικογένειά του κυρίως. Και τον κόσμο του αθλητισμού, επιπροσθέτως.\nΚοφινάς Κώστας 6 Δεκεμβρίου 2021 | 05:00