«Εθνική Δημιουργία»: Τζήμερος, Μπογδάνος και Κρανιδιώτης ανακοινώνουν τη συνεργασία τους - Eleutheranea.gr\nΑρχική Πολιτική «Εθνική Δημιουργία»: Τζήμερος, Μπογδάνος και Κρανιδιώτης ανακοινώνουν τη συνεργασία τους\nΑύριο Τετάρτη θα ανακοινωθεί και επίσημα η συνεργασία των κομμάτων των Κωνσταντίνου Μπογδάνου, Θάνου Τζήμερου και Φαήλου Κρανιδιώτη, που θα ονομάζεται «Εθνική Δημιουργία». Πρόεδρος του νέου σχήματος θα είναι ο Θάνος Τζήμερος και αντιπρόεδροι οι Φαήλος Κρανιδιώτης και Κωνσταντίνος Μπογδάνος.\n«ΕΘΝΙΚΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ»: Φιλελεύθεροι, πατριώτες, μεταρρυθμιστές\n»Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ του Θάνου Τζήμερου, η ΝΕΑ ΔΕΞΙΑ του Φαήλου Κρανιδιώτη και η ΕΘΝΙΚΗ ΣΥΜΦΩΝΙΑ του Κωνσταντίνου Μπογδάνου αποφάσισαν να ενώσουν τις δυνάμεις τους στις επόμενες εκλογές. Στις 18/05/2022 θα ανακηρύξουν και επίσημα τη συνεργασία τους, στο Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος».\n»Ο συνασπισμός ονομάζεται «ΕΘΝΙΚΗ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ». Πρόεδρος, ως primus inter pares, θα είναι ο Θάνος Τζήμερος και αντιπρόεδροι, ο Φαήλος Κρανιδιώτης και ο Κωνσταντίνος Μπογδάνος, ο οποίος αναλαμβάνει τον ρόλο του εκπροσώπου του κόμματος και του de facto κοινοβουλευτικού εκπροσώπου. Ο κύριος στόχος του συνασπισμού είναι «να αποκτήσει θεσμική παρουσία στη Βουλή ο φιλελεύθερος πατριωτισμός» και να προωθηθούν οι ουσιαστικές, δομικές μεταρρυθμίσεις.\n»Στην κοινή τους πρόσκληση, οι τρεις πολιτικοί κάνουν ιδιαίτερη αναφορά στον πατριωτισμό: «για εμάς, πατριωτισμός είναι η θέληση να κάνουμε την Ελλάδα μια σοβαρή χώρα, που θα σέβεται τους πολίτες της και θα παράγει αγαθά, τεχνολογία, πολιτισμό και αξιοπρέπεια». Θεωρούν ότι ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό είναι «το φιλελεύθερο οικονομικό μοντέλο: χαμηλοί φόροι, πληροφορική παντού, κατάργηση της σοβιετικής αντίληψης στον κεντρικό σχεδιασμό», θέσεις που άλλωστε υποστηρίζονται και από τις 3 πολιτικές ομάδες.\n»Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται επίσης και στη σημασία της ελληνικής εθνικής ταυτότητας. Οι τρεις πολιτικοί υπογραμμίζουν την ανάγκη αντίδρασης απέναντι στις πολιτικές της ανεξέλεγκτης μετανάστευσης και τονίζουν το καθήκον της προστασίας της Δημοκρατίας από όσους την επιβουλεύονται: «για εμάς, η σθεναρή αντίθεση στη μετατροπή της χώρας μας σε πολυπολιτισμικό οχλοπολτό είναι υποχρέωση. Η Ελλάδα έχει εθνική ταυτότητα και εθνικές αξίες. Δεν πρόκειται να τις εκχωρήσουμε σε καμία ομάδα πολιτικού ή θρησκευτικού φανατισμού, σε καμία μηδενιστική αντίληψη που απεργάζεται την επιβολή ολοκληρωτισμού στη χώρα».\n»Η εκδήλωση θα γίνει την Τετάρτη 18 Μαΐου 2022, στις 19:00, στο Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», Πειραιώς 254, Ταύρος, όπου οι τρεις πολιτικοί θα ορίσουν το πλαίσιο της συνεργασίας τους και θα συζητήσουν με τους πολίτες. Η είσοδος είναι ελεύθερη».\nΠροηγούμενο άρθροΕΦΚΑ ασφαλιστική ικανότητα: Λήγει στις 31 Μαΐου η καθολική παράταση\nΕπόμενο άρθροΚαιρός – Έκτακτο δελτίο: Συμβουλές της Πολιτικής Προστασίας ενόψει της επιδείνωσης


Θρίλερ με τη σορό με ράσα που εντοπίστηκε στο λιμάνι της Σκοπέλου - STEREA NEWS\nΠιθανόν ανήκει στο 58χρονο μοναχό που είχε χαθεί στις 21 Δεκεμβρίου από το Άγιο Όρος, λέει ο δήμαρχος του νησιού\nΣτον 58χρονο μοναχό του Αγίου Όρους τα ίχνη του οποίου έχουν χαθεί από τον Δεκέμβριο, όταν βγήκε για ψάρεμα με αλιευτικό σκάφος στον Σιγγιτικό Κόλπο, ανήκει κατά πάσα πιθανότητα, σύμφωνα με τον δήμαρχο Σκοπέλου Σταμάτη Παρίσση η σορός που ξεβράστηκε το πρωί της Τρίτης στο κεντρικό λιμάνι του νησιού.\nΌπως αναφέρει ο δήμαρχος στη σορό βρέθηκαν κομμάτια από ράσα: «Είναι πολλές οι πιθανότητες που θέλουν την σορό ν’ ανήκει στο 58χρονο μοναχό που είχε χαθεί στις 21 Δεκεμβρίου από το Άγιο Όρος. Βρέθηκαν κάποια κομμάτια από ράσα στη σορό γι αυτό και πιθανολογείτε πως είναι ο μοναχός. Αυτή την ώρα η σορός έχει μεταφερθεί στην εκκλησία των Ταξιαρχών στο νεκροταφείο του νησιού κι αν αύριο το επιτρέψουν οι καιρικές συνθήκες θα μεταφερθεί για νεκροψία – νεκροτομή και εξέταση DNA ώστε να αποδειχτεί 100% πως είναι εκείνος. Δυστυχώς δεν υπάρχει ψυγείο στην Σκόπελο και αυτή την ώρα αναδεικνύεται ένα τεράστιο πρόβλημα».


Free Remark: Ποιος χρωστάει σε ποιόν?\nΑλήθεια ήθελα να ήξερα ποιος χρωστάει σε ποιόν τελικά στην Ευρώπη. Χρωστάει μόνο η Ελλάδα άραγε?\nΕδώ και αρκετούς μήνες οι «φίλοι μας» οι Γερμανοί και η Ανατολικογερμανή καγκελάριος τους κ. Μέρκελ, (Μήπως θυμήθηκε το Κομμουνιστικό παρελθόν της?), επιτίθεται στην Ελλάδα λες και είμαστε οι υπαίτιοι για όλα τα δεινά της Ευρώπης.\nΣκέφτηκε κανείς όμως ποιος είναι ο βασικός υπαίτιος?\nΑλήθεια κ. Μέρκελ ξεχάσατε πόσα χρωστάτε εσείς σαν χώρα στην Ελλάδα?\nΞεχάσατε το περίφημο κατοχικό δάνειο που πήρατε από την τότε δοσίλογη και διορισμένη από εσάς κυβέρνηση της Ελλάδας?\nΞεχάσατε το λιώσιμο σχεδόν όλων των Ελληνικών κερμάτων προκειμένου να πάρετε το μέταλλο για να τυπώσετε μάρκα?\nΞεχάσατε την λεηλασία των αποθεμάτων χρυσού του Ελληνικού κράτους, για να εξυπηρετήσετε την πολεμική και κατοχική στρατιωτική μηχανή σας?\nΞεχάσατε το γεγονός ότι τυπώσατε κατοχικά χαρτονομίσματα με εκδότη Ανύπαρκτη τράπεζα? Δηλαδή τυπώσατε απλά χαρτιά και τα δώσατε στην κυκλοφορία σαν χρήμα, τα οποία στην ουσία είχαν μηδενική αξία.\nΑλήθεια πληρώσατε ποτέ τις πολεμικές αποζημιώσεις προς στην Ελλάδα, που προέβλεπαν οι διεθνείς συνθήκες ειρήνευσης τόσο του 1ου όσο και του 2ου παγκοσμίου πολέμου? Γιατί δεν νομίζω να έχετε πληρώσει τα ποσά που προέβλεπαν οι συνθήκες.\nΓια να μην αναφερθώ στις γενοκτονίες που πραγματοποιήσατε σαν λαός σε πολλές Ελληνικές περιοχές. Η στην κτηνωδία των στρατοπέδων συγκέντρωσης και υποχρεωτικής εργασίας στα οποία στάλθηκαν δεκάδες χιλιάδες Έλληνες. Πληρώνονται αυτά και αν ναι με ποια αξία αλήθεια? Μήπως μπορεί το ΕΚΟΦΙΝ να τα αξιολογήσει?\nΈχετε το θράσος να μιλάτε εσείς για χρωστούμενα? Εσείς που αιματοκυλίσατε τον κόσμο 2 φορές? Λίγη ντροπή δεν θα έβλαπτε κ. Μέρκελ και λοιποί Γερμανοί πολιτικοί.\nΘα έπρεπε να δείχνετε λίγο περισσότερο σεβασμό στον Ελληνικό πολιτισμό, στον οποίο χρωστάτε το γεγονός ότι δεν τρώτε ακόμη βελανίδια σαν λαός και δεν ζείτε στις σπηλιές.\nΣτον πολιτισμό που σας έκανε από βαρβάρους αιμοσταγείς αγριάνθρωπους, «πολιτισμένους» ανθρώπους.\nΑλλά κατά βάθος παραμένετε βάρβαροι όπως φαίνεται.


Φέτος διοργανώθηκε μια μικρή τελετή μιας και το Trooping the Color ακυρώθηκε εξαιτίας της πανδημίας.\nΤο Τrooping the Color για το 2020 ακυρώθηκε εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού που έπληξε μεταξύ άλλων και τη Μεγάλη Βρετανία. Για να γιορταστούν λοιπόν τα επίσημα γενέθλια της βασίλισσας Ελισάβετ διοργανώθηκε μία μικρή τελετή στο κάστρο του Windsor. H μονάρχης είχε πολύ καλή διάθεση, παρόλο που και ο Φίλιππος αλλά και η υπόλοιπη οικογένειά της δεν βρισκόταν στο πλάι της. Τα γενέθλιά της αυτή τη φορά γιορτάστηκαν με μία παρέλαση του 1ου Τάγματος των Welsh Guards την οποία παρακολούθησε χαμογελώντας. Ακολουθούν τα στιγμιότυπα από τον φετινό εορτασμό.\nΗ βασίλισσα φτάνει στο χώρο της τελετής.\nΗ Ελισάβετ πέρασε το lockdown στο κάστρο του Windsor με τον πρίγκιπα Φίλιππο. Τον Μάιο οι Sunday Times είχαν αναφέρει σε ρεπορτάζ τους ότι "πρόκειται να μείνει εκεί επ' αόριστον" και ότι θα περνούσε αρκετός καιρός μέχρι να επιστρέψει στα καθήκοντά της, εξαιτίας της πανδημίας.\nΗ βασίλισσα συνοδεύεται στην πλατφόρμα που είχε στηθεί για να παρακολουθήσει την τελετή.\nΣύμφωνα με το Hello! η βασίλισσα φόρεσε ένα παλτό του Stewart Parvin. To περιοδικό επίσης ανέφερε ότι φόρεσε και την καρφίτσα των Welsh Guards αλλά και ένα φλοράλ φόρεμα.\nΣε όλα τα στιγμιότυπα δείχνει χαρούμενη και υγιής.\nΗ βασίλισσα έδειχνε εξαιρετικά ευδιάθετη μόλις έφτασε στο χώρο της τελετής. Παρά την ακύρωση του φετινού Trooping the Color, έμοιαζε να διασκεδάζει με αυτή την ειδική παρέλαση τoυ 1ου Τάγματος των Welsh Guards.\nΠαρακολούθησε όλη την προετοιμασία.\nΗ βασίλισσα επέλεξε για την περίσταση ένα παλτό του Stewart Parvin. Το look της ολοκλήρωσε με ασορτί καπέλο της Rachel Trevor-Morgan, όπως αναφέρει το Hello!.\nΌλοι πρόσεξαν πόσο χαμογελαστή ήταν.\nΗ πρώτη εμφάνιση της Ελισάβετ μετά την πανδημία ήταν πραγματικά γεμάτη από θετική ενέργεια. Όλοι παρατήρησαν πως η βασίλισσα ήταν εξαιρετικά ευδιάθετη, παρόλο που έλειπε η οικογένειά της.\nΗ βασίλισσα επιτηρεί το κάστρο και τους Welsh Guards.\nΗ Ελισάβετ έβλεπε τις διαδικασίες από μία μικρή πλατφόρμα, έξω από το Windsor.\nΟι Welsh Guards έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό.\nΤο 1ο Τάγμα των Welsh Guards διοργάνωσε μια ειδική τελετή για να τιμήσει τα γενέθλια της βασίλισσας για το 2020.\nΤο κάστρο του Windsor έγινε το μεγάλο σκηνικό του εορτασμού.\nΠαρά την ακύρωση ενός από τα πιο σημαντικά events της βασιλικής οικογένειας, το κάστρο του Windsor μετατράπηκε στο τέλειο σκηνικό για τη μικρή αυτή τελετή που έγινε προς τιμήν της βασίλισσας.\nΗ βασίλισσα και το social distancing\nH Ελισάβετ κάθισε σε μία μικρή πλατφόρμα για να δει τους στρατιώτες και οι Welsh Guards κράτησαν τις αποστάσεις μεταξύ τους.\nΗ βασίλισσα παρακολουθεί την τελετή.\nΤα γενέθλιά της στην πραγματικότητα είναι στις 21 Απριλίου. Παρόλα αυτά έχει καθιερωθεί να έχει και κάτι σαν δεύτερα γενέθλια, τα οποία γιορτάζονται το δεύτερο Σάββατο του Ιουνίου.\nΜέλος του 1ου Τάγματος των Welsh Guards.\nΟι Welsh Guards έκαναν μία ξεχωριστή εμφάνιση κρατώντας τις αποστάσεις, όπως απαιτεί η νέα κατάσταση μετά την πανδημία.\nΗ βασίλισσα έδειχνε πολύ ευχαριστημένη όταν ο εορτασμός τελείωσε.\nΗ Ελισάβετ χάρηκε ιδιαίτερα για την ειδική τελετή που έγινε προς τιμήν της στο Κάστρο του Windsor, στη θέση του Trooping the Color.


Ευκλείδης Τσακαλώτος: «Μειώσαμε το ΦΠΑ του καφέ...στο ράφι» (βίντεο) - Ξυπνήστε ρε\nΕυκλείδης Τσακαλώτος: «Μειώσαμε το ΦΠΑ του καφέ...στο ράφι» (βίντεο)\nΜειώσαμε τον ΦΠΑ του καφέ αλλά στο... ράφι, δήλωσε το πρωί της Τρίτης ο υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος.\nΠρόσθεσε διευκρινιστικά πως για τον σερβιριζόμενο καφέ «δεν υπάρχουν δημοσιονομικά περιθώρια» μείωσης του ΦΠΑ!\n«Όλα αυτά έχουν ξεκινήσει από τον Αύγουστο, μετά το τέλος των μνημονίων.\nΕμείς έχουμε ένα σχέδιο. Αυτό είναι το σχέδιο μας: να βγούμε από το μνημόνιο και να κάνουμε σιγά-σιγά τα μέτρα των παροχών», είπε σε συνέντευξή του στην πρωινή εκπομπή του Ant1, όπου αναφερόμενος στην αποστροφή Μητσοτάκη πως με εκείνον μπορεί να συνομιλήσει πολιτικά, είπε: «Δεν τσιμπάω από αυτά τα πράγματα».\n«Ξέρουμε ότι δεν είναι καλά τα πράγματα, ξέρουμε ότι ζορίζεται ο κόσμος.\nΈπρεπε να φθάσουμε έως τον Απρίλη για να δώσουμε το πλεόνασμα από το δημοσιονομικό περιθώριο που υπήρχε και γι΄ αυτό είχαμε ένα πιο κοινωνικό πακέτο για το 2019 και πιο αναπτυξιακό για το 2020», είπε ο κ. Τσακαλώτος.\nΌπως ανέφερε «στα τέσσερα χρόνια που διαπραγματεύομαι εγώ και όλη η ομάδα λέγαμε "αυτός ο φόρος, πόση απόδοση θα έχει"; Λέγαμε εμείς 800 εκατ. έλεγε η Κομισιόν 500 εκατ., έλεγε το ΔΝΤ 20 εκατ. Δεν μπορούσαμε να κάνουμε ότι θέλαμε, είχαμε επιβολή.\nΤώρα όμως μπορούμε να κάνουμε το δικό μας πρόγραμμα, το δικό μας σχέδιο και να ενημερώσουμε τους Θεσμούς. Τώρα που είμαστε εκτός μνημονίου έχουμε κοστολογήσει τα μέτρα και συγχρόνως κάνουμε και άλλα πράγματα.\nΑν δείτε το πακέτο που έχουμε για τον Αύγουστο και την ΔΕΘ, μαζί με αυτά που ανακοινώσαμε "χθες" και εκείνα για το 2020, είναι ένα πακέτο».\nΕπιτιθέμενος στην ΝΔ είπε «καταθέτουν τροπολογίες για να είναι ακόμη πιο γενναιόδωροι, αλλά δεν μας λένε πόσο είναι το κόστος τους. Ο Γιώργος Χουλιαράκης κοστολόγησε το πρόγραμμα της ΝΔ στα 5 δισ ευρώ για φέτος και 9 δισ έως το 2022.\nΗ ΝΔ δεν μας απάντησε. Είναι τόσο το κόστος;»\nΜειώσαμε τον ΦΠΑ του καφέ στο ράφι - Δεν έχουμε περιθώρια για το σερβιριζόμενο\nΣε ό,τι αφορά το πλαίσιο προστασίας της πρώτης κατοικίας, είπε ότι «επί τέσσερα χρόνια ήμασταν υπό σκληρή επιτήρηση και πίεση των δανειστών και παρά ταύτα κατορθώσαμε να αυξήσουμε τα όρια προστασίας, ενώ οι δανειστές ήθελαν η κάλυψη του "νόμου Σταθάκη" να αφορά μόνο όσους παίρνουν το Κοινωνικό Εισόδημα Αλληλεγγύης, δηλαδή τους φτωχότερους των φτωχών».


Σε χέρια ειδικών υπηρεσιών η έρευνα για την αρχαιοκαπηλία με τις κλεμμένες εικόνες - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\nΣε χέρια ειδικών υπηρεσιών η έρευνα για την αρχαιοκαπηλία με τις κλεμμένες εικόνες\n Τελευταία ενημέρωση: 23-06-2014 | 07:54:25 - Πρώτη δημοσίευση: 23-06-2014 | 07:54:25\nΣε νέα φάση, σύμφωνα με έγκυρες κι εξακριβωμένες πληροφορίες του Epiruspost.gr περνά η έρευνα για την εξάρθρωση του κυκλώματος αρχαιοκαπήλων, που είχαν ρημάξει τον πολιτιστικό και θρησκευτικό πλούτο της Ηπείρου.\nΗ έρευνα έχει ξεκινήσει εδώ και χρόνια και πολλοί πίστεψαν ότι βούλιαξε στη γραφειοκρατία… Φαίνεται όμως ότι ποτέ δεν σταμάτησε. Με όσες δυσκολίες συνάντησε, φαίνεται ότι τελικά μπαίνει στην τελική ευθεία.\nΣύμφωνα με τις ίδιες πηγές, η έρευνα διεξάγεται πλέον από ειδικές υπηρεσίες, κλιμάκιο των οποίων βρέθηκε και στην περιοχή τις προηγούμενες ημέρες.\nΣτη διάθεσή του έχει πλούσια στοιχεία που στάλθηκαν από την Scotland Yard καθώς από μία γκαλερί του Λονδίνου, όπου βρέθηκαν εικόνες που είχαν κλαπεί από την Ήπειρο, άρχισε να ξετυλίγεται το κουβάρι.\nΟι πρώτες έξι εικόνες είχαν εντοπιστεί πριν από τρία χρόνια, την άνοιξη του 2011 στην γκαλερί Temple ύστερα από τη συνεργασία της Διεύθυνσης Τεκμηρίωσης και Προστασίας Πολιτιστικών Αγαθών του Υπουργείου Πολιτισμού, της Περιφέρειας Ηπείρου και της Ελληνικής Αστυνομίας (Τμήμα Interpol & Τμήμα Αρχαιοκαπηλίας).\nΗ ανάρτηση των κλεμμένων εικόνων στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Ηπείρου, αποδείχθηκε καθοριστικής σημασίας για τη συνέχιση και την εξέλιξη της έρευνας.\nΣτο επόμενο διάστημα πιστοποιήθηκαν κλεμμένες εικόνες από την Ήπειρο στο Άμστερνταμ αλλά και στο Ντίσελντορφ της Γερμανίας.\nΜάλιστα ορισμένα κειμήλια φέρεται να αγοράστηκαν από κάποιον Ρώσο ο οποίος τα δώρισε εκκλησία της πατρίδας του.\nΤο μπαράζ της «ιερής» λεηλασίας, ειδικά στα χωριά του Ζαγορίου, έγινε την τετραετία 2006- 2010. Ενδεικτικά, από την ιερά μονή Κοιμήσεως της Θεοτόκου στο Μακρίνο, άγνωστοι, το 2007, αφαίρεσαν εικόνες, βημόθυρα, ακόμη και λειψανοθήκες. Το Φεβρουάριο του 2008, στόχος αρχαιοκαπήλων έγινε ο ιερός ναός Γενεσίου Θεοτόκου στους Δραμεσιούς, από όπου αφαιρέθηκαν το τέμπλο, εικόνες και σταυροί.\nΤον Οκτώβριο του 2009, εκλάπησαν εικόνες από τον ιερό ναό Αγίου Τρύφωνα, στο Βίκο Ζαγορίου. Το Δεκέμβριο του 2009, από τον ιερό ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου Κουκουλίου, πέρασαν στα χέρια ιερόσυλων εξαπτέρυγα, εικόνες και βημόθυρα. Το 2011, εκλάπησαν εικόνες από τον Προφήτη Ηλία στο Δεσποτικό.\nΗ υπόθεση της αρχαιοκαπηλίας είναι μία από τις πιο δύσκολες και σκοτεινές που έχουν ερευνήσει τα τελευταία χρόνια οι αρμόδιες αρχές.\nΣύμφωνα με την εκτίμηση όσων πρόκειται για ένα μεγάλο κύκλωμα, με δομή και συγκεκριμένες ομάδες, οι οποίες αναλαμβάνουν την αρπαγή, τη μεταφορά και την προώθηση των κειμηλίων στο εξωτερικό.\nΚαι φυσικά τα κέρδη είναι τεράστια.


30 Ιουνίου 1884: Εγκαινιάζεται ο σταθμός Πελοποννήσου του ΟΣΕ - Notospress.gr\nΟ Σιδηροδρομικός Σταθμός Αθηνών-Πελοποννήσου\nΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ. Ο Σιδηροδρομικός Σταθμός Αθηνών-Πελοποννήσου, ο οποίος ήταν απλά γνωστός με το όνομα «Σταθμός Πελοποννήσου», λόγω της περιοχής που εξυπηρετούσε σιδηροδρομικώς, ήταν ο δεύτερος κεντρικός σιδηροδρομικός σταθμός της Αθήνας μετά το σταθμό Αθηνών-Λαρίσης.\nΟ σταθμός Πελοποννήσου χτίστηκε σε σχέδια Γάλλων μηχανικών, επικεφαλής των οποίων ήταν ο Αλφρέντ Ροντέλ (Alfred Rondel) και αρχιμηχανικό τον Αντέλ Γκοτελάν (Abel Gotteland) και αργότερα μεταποιήθηκε από τον αρχιτέκτονα Ερνέστο Τσίλλερ τον 19ο αιώνα. Αποτελεί διατηρητέο κτίριο ιδιαίτερης αρχιτετονικής αξίας. Είναι μικρογραφία με μικρές διαφοροποιήσεις του Σιδηροδρομικού Σταθμού Σιρκετσί της Κωνσταντινούπολης στον οποίο κατέληγε το Όριεντ Εξπρές.\nΠηγή: Φωτογραφία: Stathis floros\nTAGS: ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ\tΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΟΣ


Συντηρητικές οι προτάσεις Παπανδρέου για αναθεώρηση του Συντάγματος… | αἰέν ἀριστεύειν\n← ΕΛΛΗΝΟ-ΑΛΒΑΝΙΚΟΣ «ΧΕΙΜΩΝΑΣ»!\nWikiLeaks: Aπό την Κύπρο οι ΗΠΑ κατασκόπευαν την Τουρκία! →\nἈναρτήθηκε στὶς 3 Δεκέμβριος 2010 ἀπὸ τὸν/τὴν filologos10\nΌπως είπαμε και σε προηγούμενη ανάρτηση, μετά την επίσημη αποδοχή από πλευράς του κ. Παπανδρέου, της πρότασης Σαμαρά για αναθεώρηση του Συντάγματος, άρχισε και επίσημα πλέον ο δημόσιος διάλογος πάνω στο θέμα των αναγκαίων Συνταγματικών αλλαγών. Διάλογος, στον οποίο καλούμαστε όλοι να πάρουμε θέση, γιατί οι αποφάσεις που θα ληφθούν, θα χαράξουν την πορεία της χώρας μας, τουλάχιστον για τα επόμενα 100 χρόνια.\nΑπό την πανθομολογούμενη απαξίωση του ισχύοντος πολιτικού συστήματος (το οποίο συντηρείται με το ζόρι), από την σημερινή κρίση που αυτό έχει οδηγήσει, αλλά και την συμπεριφορά του εκλογικού σώματος στις τελευταίες αυτοδιοικητικές εκλογές και τα ευρήματα από όλες τις δημοσκοπήσεις, ακόμα και από την ψηφοφορία που διεξάγεται στο blog μας, αποδεικνύεται περίτρανα ότι ο λαός είναι πλέον έτοιμος και αναμένει σημαντικές αλλαγές στο πολίτευμα της χώρας.\nΑυτή η μεγάλη ευκαιρία δεν πρέπει να χαθεί αυτή τη φορά, όπως χάθηκε πολλές φορές στο παρελθόν και ιδού τα αποτελέσματα.\nΣύμφωνα όμως με δημοσιογραφικές πληροφορίες, οι προτάσεις του κ. Παπανδρέου για την αναθεώρηση του Συντάγματος, είναι πολύ συντηρητικές. Όχι μόνο δεν επιφέρουν σημαντικές αλλαγές στο πολίτευμα της χώρας, αλλά αντίθετα είναι εμβαλωματικές, που στόχο έχουν να…. δημιουργήσουν ένα εξωραϊσμό της ισχύουσας Προεδρευόμενης Κοινοβουλευτικής Δημοκρατία, όμως στην πράξη οδηγούν σε ακόμα πιο συγκεντρωτικές και αντιδημοκρατικές καταστάσεις.\nΕιδικότερα οι προτάσεις του κ. Παπανδρέου αφορούν:\n1) Το γνωστό εκλογικό σύστημα που προτείνει,\n2) Την ενίσχυση της λειτουργίας της Βουλής (άγνωστο πως την εννοεί),\n3) Τις σχέσεις Κράτους – Εκκλησίας,\n4) Την αποσύνδεση της εκλογής του Προέδρου της Δημοκρατίας από τη διάλυση της Βουλής, κάτι που προφανώς οδηγεί σε εκλογή ΠτΔ από μόνη την κυβερνητική πλειοψηφία (δηλαδή εκλογή κομματικού Προέδρου) κ.λ.π.\nΜε μια πρώτη ανάγνωση, διαπιστώνουμε ότι η πολιτική στόχευση του κ. Παπανδρέου είναι ακόμα πιο συντηρητική και από το ισχύον πολιτικό σύστημα, αφού αποσκοπεί σε ακόμα μεγαλύτερη ενδυνάμωση του αρχηγισμού, της κομματοκρατίας και εν τέλει σε μεγαλύτερη ενδυνάμωση του πρωθυπουργοκεντρισμού. Πουθενά δεν δημιουργείται άνοιγμα της δημοκρατίας στο λαό, αλλά και ούτε περιέχονται ασφαλιστικές δικλείδες απαλλαγής από το πελατειακό κράτος και από την επιρροή των κάθε λογής οικονομικών συμφερόντων πάνω στην πολιτική εξουσία.\nΥπενθυμίζουμε ότι στα τέλη του 1994 με αρχές του 1995, ο Αντώνης Σαμαράς είχε κάνει συγκεκριμένες προτάσεις για αναθεώρηση του Συντάγματος (δεν γνωρίζουμε ποια είναι η σημερινή του θέση), οι οποίες ήταν:\nΗ δική μας θέση είναι εντελώς διαφορετική και καθαρή και έχει να κάνει με την πλήρη αλλαγή της μορφής του πολιτεύματος από Προεδρευόμενη Κοινοβουλευτική Δημοκρατία σε Προεδρική Δημοκρατία.\nΌχι πια άλλα λίφτιγκ του ίδιου πολιτικού συστήματος.\nΣε κάθε περίπτωση όμως, προτείνουμε να σχηματιστούν δύο ή και τρία πακέτα προτάσεων και να τεθούν σε ΔΗΜΟΨΗΦΙΣΜΑ, ώστε να αποφασίσει ο ίδιος ο λαός για το Σύνταγμα που επιθυμεί, όπως θα έκανε κάθε σύγχρονη χώρα. Ακόμα και η Τουρκία έκανε σχετικό δημοψήφισμα πρόσφατα.\nΕμείς γιατί να μην μπορούμε;


Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 07/10 - MagazinoMou\nHomeΖώδιαΗμερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 07/10\nΗμερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 07/10\n7 Νοεμβρίου 2018 Magazinomou Staff Ζώδια 0\nΗ Νέα Σελήνη που πραγματοποιείται σήμερα στο ζώδιο του Σκορπιού θα σου δημιουργήσει την ανάγκη να νιώσεις «ασφάλεια» μέσα από ανθρώπους και υλικά αγαθά. Τα οικονομικά και τα αισθηματικά ζητήματα θα έχουν τον κύριο λόγο σήμερα καθώς θα παίξουν πολύ μεγάλο ρόλο στη διάθεσή σου. Η ημέρα μπορεί να φέρει μία επαγγελματική επιτυχία για την οποία είχες προσπαθήσει καιρό και τώρα πλέον έφτασε η ώρα της ανταμοιβής. Άκουσε τη διαίσθησή σου πριν κάνεις οποιοδήποτε βήμα σήμερα καθώς θα σε βοηθήσει να πάρεις τις σωστές αποφάσεις. Πρόσεξε την τάση που θα έχεις να κάνεις γρήγορες κινήσεις -υπεραισιόδοξες θα έλεγα- σε οικονομικά ζητήματα.\nΣήμερα είναι μία καλή ημέρα για εσένα και τον/τη σύντροφό σου προκειμένου να έρθετε κοντά και να κάνετε μία νέα αρχή στη σχέση σας, σε περίπτωση το προηγούμενο διάστημα υπήρξαν εντάσεις. Αν είσαι ελεύθερος/η μία νέα γνωριμία διαφορετική από τις υπόλοιπες θα σου κεντρίσει το ενδιαφέρον.\nΗ Νέα Σελήνη που πραγματοποιείται σήμερα στο ζώδιο του Σκορπιού θα φέρει στο προσκήνιο τις σχέσεις και τις συνεργασίες σου καθώς θα τις επηρεάσει άμεσα. Είναι πιθανόν να νιώσεις την ανάγκη να έρθεις πιο κοντά με τον/τη σύντροφό σου ή ακόμα και με κάποιους συνεργάτες σου, καθώς θα συνειδητοποιήσεις πως το τελευταίο διάστημα είχατε απομακρυνθεί. Η ρομαντική σου διάθεση θα είναι έκδηλη σήμερα και θα βοηθήσει στις συναναστροφές σου. Δεν αποκλείεται να έχεις και μία πρόταση για μία νέα συνεργασία η οποία θα είναι εντελώς διαφορετική από αυτές που είχες μέχρι τώρα. Πρόσεξε καθώς ένα παλαιότερο εργασιακό θέμα μπορεί να επανέλθει στο προσκήνιο προκειμένου να λυθεί άμεσα.\nΣήμερα είναι μία καλή ημέρα για να εκμεταλλευτείς το ρομαντισμό σου και να έρθεις κοντά με τον/τη σύντροφό σου κάνοντας μία νέα αρχή της σχέσης σας. Αν είσαι ελεύθερος/η μία νέα η πρόσφατη γνωριμία θα εξελιχθεί πολύ σύντομα σε μία νέα σχέση και αυτό θα φανεί άμεσα.\nΗ Νέα Σελήνη που πραγματοποιείται σήμερα στο ζώδιο του Σκορπιού θα φέρει στο προσκήνιο υποχρεώσεις της καθημερινότητας και εργασιακά ζητήματα. Επίλεξε να κλείσεις άμεσα οτιδήποτε υπάρχει σε εκκρεμότητα ώστε να μπορέσεις να εκμεταλλευτείς το χρόνο σου για πράγματα που θέλεις να κάνεις. Σήμερα θα έχεις την τάση να ονειροπολείς και αυτό -όσο κι αν σου φαίνεται περίεργο- μπορεί να σε βοηθήσει σε ένα επαγγελματικό σου ζήτημα. Τα φλερτ δεν θα λείψουν σήμερα ακόμα και αν έχεις αρκετές εργασιακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις και μάλιστα είναι πιθανό να κάνει την εμφάνισή του και ένα φλερτ του παρελθόντος.\nΣήμερα είναι μία καλή ημέρα για να συζητήσεις με τον/τη σύντροφό σου πάνω σε ένα κάτι που θέλετε να κάνετε και να οργανώσετε τις πρακτικές λεπτομέρειες. Αν είσαι ελεύθερος/η κάποιο φλερτ του παρελθόντος θα εμφανιστεί ξανά στη ζωή σου και θα ζητήσει να κάνετε μία νέα αρχή.\nΗ Νέα Σελήνη που πραγματοποιείται σήμερα στο ζώδιο του Σκορπιού θα στρέψει το ενδιαφέρον σου αποκλειστικά και μόνο σε θέματα αισθηματικής φύσεως. Η ρομαντική σου διάθεση δεν θα περάσει απαρατήρητη όπου κι αν βρεθείς και θα βοηθήσει πολύ τη σχέση σου με τον/τη σύντροφό σου. Αν έχεις ελεύθερο χρόνο σήμερα κανόνισε μία εκδρομή με αγαπημένα σου πρόσωπα καθώς είναι ότι καλύτερο μπορείς να κάνεις. Ένα ζήτημα που σχετίζεται με το σπίτι σου ή με τους δικούς σου ανθρώπους θα βρει λύση άμεσα για αυτό αξίζει να του αφιερώσεις λίγο χρόνο προκειμένου να μπορέσει να το διευθετήσεις.\nΣήμερα είναι μία ημέρα που θα αναθερμάνει τη σχέση με τον/τη σύντροφό σου και είναι ιδανική για ρομαντικά ραντεβού και βόλτες! Αν είσαι ελεύθερος/η μία νέα γνωριμία θα σε φλερτάρει και θα σου δείξει το ενδιαφέρον της για εσένα. Ο ενθουσιασμός θα είναι άμεσος και δεν θα αργήσει να προκύψει μία νέα σχέση.\nΖώδια: Τι θα φέρει η εβδομάδα από 05/11 έως 10/11\nH όμορφη και υπέρκομψη Έλενα Ντάβλα επιλέγει Valtadoros!\nΗμερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια, 12/1\n12 Ιανουαρίου 2018 Magazinomou Staff 0\nΚΡΙΟΣ: Σήμερα θα νιώσεις πως μπορείς να κατακτήσεις τον κόσμο καθώς η Σελήνη έχει περάσει στον Τοξότη και θα σε βγάλει από την κατάπτωση των προηγούμενων ημερών! Είναι πιθανό να Περισσότερα […]\nΚριός Η νέα Σελήνη που πραγματοποιείται σήμερα στο ζώδιο του Ζυγού θα σου δημιουργήσει την ανάγκη να ασχοληθείς με τις διαπροσωπικές σου σχέσεις καθώς θα φέρει στο προσκήνιο ζητήματα που Περισσότερα […]\n23 Οκτωβρίου 2018 Magazinomou Staff 0\nΚριός Η Σελήνη εξακολουθεί να βρίσκεται στο ζώδιο σου και να σε φέρνει στο προσκήνιο καθώς η αλήθεια είναι πως σήμερα θα είσαι αρκετά απαιτητικός/η με τους αγαπημένους σου ανθρώπους. Περισσότερα […]


Δρομολογείται η αξιοποίηση του χώρου του Ελληνικού – The Panhellenic Post\nΣΤΟ ΤΑΙΠΕΔ 3 ΑΚΙΝΗΤΑ ΣΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ…\nΣτο ΤΑΙΠΕΔ μεταβιβάζονται προς αξιοποίηση τρία ακίνητα εντός του χώρου του πρώην Αεροδρομίου Ελληνικού, σύμφωνα με σχετική τροπολογία που κατατέθηκε στη Βουλή. Συγκεκριμένα πρόκειται για έκταση … περίπου 169.450 τ.μ, η οποία ήταν στην κυριότητα του ΕΟΤ. Στην εν λόγω έκταση, έχει ανεγερθεί το κτιριακό συγκρότημα του Ανατολικού Αεροσταθμού, συνολικής επιφάνειας περίπου 36.500,00 τ.μ (κτίριο Saarinen), το οποίο περιλαμβάνει τα κτίρια αναχωρήσεων, αφίξεων, ναυλωμένων πτήσεων, καθώς και το γειτονικό κτίριο του Τελωνείου, συνολικής επιφάνειας περίπου 10.000 τ.μ. Στη δεύτερη περίπτωση πρόκειται για κτίσμα συνολικού εμβαδού περίπου 145,28 τ.μ, το οποίο βρίσκεται στο ισόγειο του κτιρίου με αριθμό 49Α του πρώην Δυτικού Αερολιμένα. Το κτίριο ήταν στην κυριότητα των ΕΛΤΑ. Τέλος την κυριότητα του τρίτου ακινήτου είχε η πρώην Νομαρχία Αθηνών, νυν Περιφέρεια Αττικής. Πρόκειται για έκταση περίπου 40.419,00 τ.μ.\nΝέες επεμβάσεις αποκατάστασης στα Προπύλαια της Ακρόπολης


Διατροφή για ουρική αρθρίτιδα | Επίσημη ιστοσελίδα 7 Slim\nΗ ουρική αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή κατάσταση που προκύπτει από τη συσσώρευση ουρικού οξέος και των παραγώγων του στο σώμα. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στο σώμα και γι 'αυτό ανήκει σε μεταβολικές ασθένειες. Δεδομένου ότι το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στο αίμα και τα άλατα ουρικού οξέος συσσωρεύονται σε ιστούς στην ουρική αρθρίτιδα, η ασθένεια εκδηλώνεται σε επιθέσεις οξείας υποτροπιάζουσας αρθρίτιδας. Δυστυχώς, η ουρική αρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, αλλά η συχνότητα των επιθέσεων και η διάρκεια των εξάρσεων μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Η διατροφή κατά της ουρικής αρθρίτιδας είναι ύψιστης σημασίας για τη θεραπεία και την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας.\nΌταν λέμε ότι η βασική αιτία της ουρικής αρθρίτιδας είναι υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, δεν καταλαβαίνουμε πλήρως πώς και γιατί συμβαίνει αυτό. Για να κατανοήσουμε αυτήν τη διαδικασία, ας στραφούμε στα βασικά της βιοχημείας. Έτσι το ουρικό οξύ είναι το τελικό προϊόν των διεργασιών πουρίνης στο σώμα. Εάν διαταραχθεί η σύνθεση και η διάσπαση των νουκλεοτιδίων πουρίνης, συσσωρεύονται μεταβολικά προϊόντα και ειδικά ουρικό οξύ.\nΑλλά από πού προέρχονται τα στοιχεία πουρίνης στο σώμα; Όλα είναι πολύ απλά: Μπαίνουν στο σπίτι απευθείας με φαγητό και μπορούν επίσης να παραχθούν ανεξάρτητα από τα κύτταρα του σώματός μας. Η διαδικασία σύνθεσης και κατανομής των στοιχείων πουρίνης είναι πολύ περίπλοκη. Για παράδειγμα, οι αδενίνες (παράγωγα πουρίνης) διασπώνται σε άλλα στοιχεία, τα οποία στη συνέχεια μετατρέπονται σε ξετίνες, τα οποία στη συνέχεια μετατρέπονται σε ουρικό οξύ. Παρεμπιπτόντως, στους ανθρώπους, όπως και στα πρωτεύοντα, το ουρικό οξύ είναι το τελικό προϊόν των μεταβολικών αντιδράσεων και η περίσσεια του απεκκρίνεται στα ούρα.\nΠρέπει να πούμε ότι το ουρικό οξύ σε φυσιολογικές ποσότητες δεν βλάπτει το σώμα, ειδικά εάν δεν διατηρείται σε αυτό. Σύμφωνα με τα επιτρεπόμενα πρότυπα, το επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα στους άνδρες είναι 3, 4-7, 0 mg ανά 100 ml και στις γυναίκες 2, 4-5, 7 mg ανά 100 ml.\nΣτην περίπτωση μεταβολικών διαταραχών ή ασθενειών του νεφρικού συστήματος, το επίπεδο ουρικού οξέος στο σώμα μπορεί να αυξηθεί σημαντικά. Η υπερβολική συσσώρευση αλάτων ουρικού οξέος οδηγεί στην ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, εάν εντοπίσετε πρώτα αυτήν τη βιοχημική αλυσίδα, γίνεται σαφές ότι ο κύριος ρόλος στην ανάπτυξη της ουρικής αρθρίτιδας είναι η υπερβολική κατανάλωση προϊόντων κρέατος, κρέατος και αλατιού.\nΕνώσεις πουρίνης σε τρόφιμα\nΗ ημερήσια πρόσληψη ενώσεων πουρίνης δεν πρέπει να υπερβαίνει το 600-1. 000 χιλιοστόγραμμα πουρινών. Η σύγχρονη ιατρική έρευνα δείχνει ξεκάθαρα ότι μόνο πουρίνες ζωικής προέλευσης επηρεάζουν την ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας και νεφρών, αλλά οι πουρίνες λαχανικών είναι εντελώς ακίνδυνες. Οι πουρίνες γάλακτος μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε μικρότερο βαθμό για να προκαλέσουν μια οξεία ουρική αρθρίτιδα.\nΟξύς βασανιστικός πόνος στις αρθρώσεις που αναπτύσσεται τη νύχτα, συνοδευόμενος από κοκκίνισμα του δέρματος και πρήξιμο της άρθρωσης.\nΟι οξείες προσβολές της ουρικής αρθρίτιδας επαναλαμβάνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ωστόσο, χωρίς σωστή θεραπεία, αυτά τα διαστήματα θα μειωθούν και οι επιληπτικές κρίσεις θα γίνουν μεγαλύτερες και πιο έντονες.\nTofus (ανώμαλη πάχυνση του υποδόριου ιστού).\nεπιθέσεις νεφρικού κολικού. Η εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος οδηγεί στην ανάπτυξη νεφρολιθίαση και νεφροπάθεια.\nΟι αλλοιώσεις της ουρικής αρθρίτιδας εμφανίζονται σε:\nΟι τρέχουσες οδηγίες για τη διατροφή κατά της ουρικής αρθρίτιδας είναι παρόμοιες με τις αρχές της υγιεινής διατροφής που είναι ευεργετικές για όλους τους ανθρώπους. Η δίαιτα ουρικής αρθρίτιδας καταστέλλει τη σύνθεση και επιταχύνει την απέκκριση ουρικού οξέος από το σώμα του ασθενούς.\nΗ παρουσία αυτής της νόσου σε ένα άτομο απαιτεί:\nφαρμακευτική αγωγή για παροξύνσεις και ύφεση.\nΔιόρθωση των προτιμήσεών σας.\nΗ συνεχής ύφεση μπορεί να επιτευχθεί μέσω ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Επομένως, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:\nτρώτε σωστά, χρησιμοποιείτε τρόφιμα χαμηλής περιεκτικότητας σε πουρίνες, εξαιρείτε ζωικά λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες από τη διατροφή.\nΜείωση τυχόν άγχους στην προσβεβλημένη άρθρωση.\nΩστόσο, ο έλεγχος βάρους, μην χάσετε βάρος πολύ γρήγορα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει μια νέα επίθεση ουρικής αρθρίτιδας.\nημέρες νηστείας σύμφωνα με μονοφωνική διατροφή (μόνο ένα προϊόν καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας), απαγορεύεται αυστηρά η ιατρική νηστεία.\nΝα λαμβάνετε φάρμακα μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού\nΕπειδή το ουρικό οξύ είναι προϊόν των μεταβολικών αντιδράσεων των πουρινών, εμφανίζεται σε όλα τα κύτταρα και τα όργανα του σώματός μας και σε σχεδόν όλα τα τρόφιμα. Ένας μεγάλος αριθμός επιβλαβών πουρινών (αδενίνη, γουανίνη, ξανθίνη και υποξανθίνη) βρίσκονται σε ζωικά προϊόντα με υψηλές μεταβολικές διεργασίες, π. χ. Β. Λουκάνικα, λουκάνικα, λουκάνικα, ζαμπόν, μπέικον και κελιά που χωρίζονται με μεγάλη ταχύτητα, όπως μαγιά. Οι πουρίνες που βρίσκονται στο κακάο, το τσάι και τον καφέ όπως η θεοφυλλίνη, η καφεΐνη και η θεοβρωμίνη δεν ενέχουν κίνδυνο για ουρική αρθρίτιδα. Είναι μια πηγή οργανικών οξέων που βοηθούν στην αλκαλοποίηση του σώματος και στην εξάλειψη του υπερβολικού ουρικού οξέος.\nΓια να αποφευχθεί η επανάληψη επιθέσεων ουρικής αρθρίτιδας, πρέπει να αποφεύγονται τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες πουρινών. Επομένως, μια δίαιτα ουρικής αρθρίτιδας συνεπάγεται αρχικά τον αποκλεισμό των ακόλουθων προϊόντων από τη διατροφή του ασθενούς:\nδιάφορα είδη καπνιστού κρέατος.\nυποπροϊόντα κρέατος (γλώσσα, εγκέφαλος, συκώτι, νεφρά);\nοποιοδήποτε είδος λουκάνικου, λουκάνικου, λουκάνικου\nροφήματα με μαγιά (μπύρα);\nμπαχαρικά και ζεστά μπαχαρικά (φύλλα δάφνης, ξύδι, πιπέρι, μουστάρδα, χρένο);\nΑπαγορεύεται επίσης αυστηρά η κατανάλωση προϊόντων με λιπαρά κρέατα, ιδίως κρέατος από νεαρά ζώα, καθώς και λιπαρά ψάρια.\nΤρόφιμα που έχουν εγκριθεί για ουρική αρθρίτιδα σε περιορισμένες ποσότητες\nΗ δίαιτα ουρικής αρθρίτιδας επιτρέπει τη χρήση ορισμένων τροφίμων, αλλά η ποσότητα τους πρέπει να είναι αυστηρά περιορισμένη, ειδικά κατά τη διάρκεια οξείας επίθεσης:\nτύποι ψαριών με χαμηλά λιπαρά (όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα).\nτο βραστό βόειο κρέας, κουνέλι, κοτόπουλο ή γαλοπούλα δεν μπορεί να καταναλωθεί περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα.\nΡαπανάκια και τεύτλα.\nΟι ντομάτες προκαλούν κάποια διαμάχη, υπάρχουν δύο αντίθετες απόψεις σχετικά με αυτό το σημείο: ορισμένοι ειδικοί προτείνουν τον περιορισμό της κατανάλωσής τους, άλλοι πιστεύουν ότι οι ντομάτες είναι πολύ χρήσιμες για την ουρική αρθρίτιδα. Επομένως, σε αυτό το θέμα, είναι καλύτερο να καθοδηγείτε την προσωπική σας γνώμη, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας. Το πλιγούρι βρώμης προκαλεί επίσης κάποιες αμφιβολίες καθώς η χρήση του σε μαγειρεμένη μορφή αυξάνει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα.\nΕάν έχετε ουρική αρθρίτιδα, μπορείτε να φάτε από την ακόλουθη λίστα. Θεωρούνται υγιείς και μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.\nΜε ουρική αρθρίτιδα, το ψωμί (σίκαλη, πίτουρο, λευκό αλεύρι) μπορεί να καταναλωθεί σε οποιαδήποτε ποσότητα.\nΜπορείτε να φάτε κρέας κουνελιού, βόειο κρέας και πουλερικά που μαγειρεύονται μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Δεν απαγορεύεται το ψήσιμο κρέατος, αλλά χωρίς ζεστά και αλμυρά μπαχαρικά. Η καλύτερη επιλογή είναι το κρέας στον ατμό σε διπλό λέβητα.\nΟι χορτοφάγες σούπες αποτελούν τη βάση της διατροφής ουρικής αρθρίτιδας. Συνιστάται να μαγειρεύετε σούπες, σούπα λάχανου και μπορς σε ζωμό λαχανικών, προσθέτοντας διάφορα δημητριακά και λαχανικά. Επίσης, οκρόσκα και παντζάρια.\nΤα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι πολύ χρήσιμα στην ουρική αρθρίτιδα: ξινό γάλα, κεφίρ, γιαούρτι. Συνιστώνται επίσης γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα: τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, ήπιο και ανάλατο τυρί.\nΜπορείτε να τρώτε 1-2 αυγά ημερησίως σε οποιαδήποτε μαγειρεμένη μορφή (αυγά ποσέ, βραστά, orsini).\nΤα άπαχα ψάρια του ποταμού μπορούν να βράσουν στον ατμό, να βράσουν και να ψηθούν. Οι ζωμοί ψαριών με χαμηλά λιπαρά είναι επίσης χρήσιμοι.\nΕάν έχετε ουρική αρθρίτιδα, μπορείτε να φάτε ποικιλία δημητριακών και ζυμαρικών. Αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες ή πολύ συχνά καθώς συμβάλλουν στην αύξηση βάρους, κάτι που είναι απαράδεκτο για αυτήν την ασθένεια.\nΤα λαχανικά είναι επίσης βασικά τρόφιμα για την ουρική αρθρίτιδα. Μπορούν να είναι ωμά, βραστά και ψημένα σε απεριόριστες ποσότητες: πατάτες, κολοκύθα, πιπεριές, λευκό λάχανο, μελιτζάνα, κολοκύθια, τεύτλα, καρότα, αγγούρια.\nΜπορείτε να φάτε όλα τα μούρα και τα φρούτα (εκτός από τα σμέουρα και τα σύκα) φρέσκα και μετά από θερμική επεξεργασία.\nΑπό καραμέλα, μπορείτε να φάτε marshmallow, marshmallow, μαρμελάδα, φυσικό μέλι και μαρμελάδα.\nΜπορείτε: τσάι με γάλα, αδύνατο χωρίς γάλα, αδύνατο καφέ με γάλα, χυμούς λαχανικών και φρούτων, τσάι από βότανα.\nΣάλτσες, μπαχαρικά και μπαχαρικά\nΟι σάλτσες μπορούν να παρασκευαστούν με ζωμό λαχανικών, γάλα και ξινή κρέμα, κανέλα, κιτρικό οξύ και βανίλια.\nΤα τρόφιμα μπορούν να μαγειρευτούν με ηλιέλαιο και βούτυρο.\nΠαράδειγμα μενού διατροφής ουρικής αρθρίτιδας\nΗ δίαιτα αρ. 6 συνταγογραφείται για ουρική αρθρίτιδα. Αυτή η διατροφή αποκλείει τρόφιμα που περιέχουν πουρίνες, επιτραπέζιο αλάτι και λίπη, αλλά επιτρέπει τη χρήση τροφίμων με επαρκείς ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και σιδήρου.\nΥπάρχει διατροφή Νο. 6 με φυσιολογικό και Νο. 6e - με μειωμένη ενεργειακή αξία για άτομα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα και παχυσαρκία. Μια τέτοια διατροφή αποτελείται από τροφές χαμηλών θερμίδων (περιορίζει την ποσότητα ψημένων προϊόντων, δημητριακών, λιπών και εύπεπτων υδατανθράκων).\nΗ διατροφή περιέχει αλκαλικό μεταλλικό νερό και εσπεριδοειδή, τα οποία αποτρέπουν τη συσσώρευση κρυστάλλων ουρικού στις αρθρώσεις και προάγουν την ταχεία αποβολή του ουρικού οξέος. Το φαγητό παρασκευάζεται κυρίως με ατμό ή βρασμό. Λαχανικά και φρούτα μπορούν να καταναλωθούν ωμά ή μαγειρεμένα. Διατροφή σε μικρές μερίδες 5 - 6 φορές την ημέρα, στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων - πίνετε άφθονα υγρά.\nΗ δίαιτα για οξέα προβλήματα στα πόδια πρέπει να έχει ως εξής:\nΛαχανικά και φρούτα -1, 5 κιλά (σε ζωμούς, σαλάτες και ως κύρια πιάτα);\nΚαθώς η οξεία περίοδος υποχωρεί, κρέας και προϊόντα ψαριών (σνίτσελ, κεφτεδάκια στον ατμό, βραστό κρέας και ψάρια) σταδιακά περιλαμβάνονται στη διατροφή της ουρικής αρθρίτιδας.\nΜεσημεριανό: Σούπα με ζωμό λαχανικών με φυτικό λάδι, λαχανικά ή μούσλι και βότανα.\nΑπογευματινό σνακ: καρότο ή πατατάκια με κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά\nΔείπνο: βραστό αυγό με αγγούρι ή μια μικρή μερίδα σαλάτας με λάχανο.\nΜεσημεριανό: σούπα ρυζιού με λαχανικά με πατάτες, μπιφτέκια λάχανο, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.\nΑπογευματινό σνακ: βραστό ισχίο.\nΔείπνο: καρότο με δαμάσκηνα, τσάι με λεμόνι.\nΠρωινό: φρέσκο λαχανοσαλάτα με ξινή κρέμα; Τσάι με γάλα.\nΜεσημεριανό: χορτοφαγικό μπορς, βραστό κοτόπουλο σε ξινή κρέμα.\nΑπογευματινό σνακ: βραστό ροδαλό ισχίο.\nΔείπνο: ζελέ φρούτων, πουτίγκα ρυζιού.\nΠρωινό: βραστό αυγό, τσάι με γάλα, καρότα, στον ατμό με φυτικό λάδι.\nΜεσημεριανό: σούπα ρυζιού με πατάτες σε λαχανικά. κοτολέτες τηγανητό λάχανο.\nΔείπνο: ομελέτα, καρότα στον ατμό, τσάι με λεμόνι.\nΠρωινό: φρέσκια σαλάτα λάχανου με ξινή κρέμα, τσάι γάλακτος.\nΔείπνο: κουάκερ φαγόπυρου με γάλα, καρότα στον ατμό με φυτικό λάδι.\nΗ ουρική αρθρίτιδα δεν είναι πλήρως ιάσιμη, αλλά η συχνότητα και η ένταση των επιθέσεων μπορεί να ελεγχθεί με τροφή. Εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού, μπορείτε σχεδόν να ξεχάσετε την ύπαρξη μιας τέτοιας ασθένειας.\nΕίναι ευρέως γνωστό ότι οι ασθένειες είναι πιο εύκολο να αποφευχθούν παρά να θεραπευτούν. Επομένως, με ουρική αρθρίτιδα, συνιστάται η εκτέλεση ημερών νηστείας. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να λιμοκτονείτε όλη μέρα. Επιπλέον, είναι πολύ επικίνδυνο επειδή η διακοπή της πρόσληψης τροφής στο σώμα προκαλεί απότομη αύξηση του ουρικού οξέος στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει μια οξεία ουρική αρθρίτιδα. Επομένως, οι ημέρες νηστείας δεν πρέπει να είναι «πεινασμένες». Μπορείτε να φάτε μόνο έναν τύπο λαχανικών όπως κολοκύθα, πατάτα ή κολοκυθάκια όλη την ημέρα. Τέτοιες ημέρες νηστείας μοιάζουν με ξεχωριστά γεύματα.\nΜπορείτε επίσης να αναμίξετε διαφορετικούς τύπους λαχανικών και φρούτων εάν ένα προϊόν είναι δύσκολο να φάνε. Εκτός από τις ημέρες νηστείας με λαχανικά, μπορείτε να περάσετε ημέρες με γάλα, κεφίρ ή τυρί cottage. Με μια τέτοια δίαιτα απαλλαγής, οι μεταβολικές διαδικασίες απλοποιούνται, κάτι που έχει ιδιαίτερη σημασία για την ουρική αρθρίτιδα. Για τέτοιες μέρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διατροφή ρυζιού ή μήλου ρυζιού. Για να γίνει αυτό, βράστε μια μικρή ποσότητα ρυζιού (75 g) στο γάλα και πάρτε το σε μικρές μερίδες όλη την ημέρα. Μπορείτε να φάτε ωμά ή ψητά μήλα ανάμεσα στα κύρια γεύματα. Ο συνολικός αριθμός των μήλων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 250 γραμμάρια. Ένα άλλο προϊόν για μια ημέρα νηστείας είναι το καρπούζι. Υπάρχει ακόμη και μια ειδική "δίαιτα καρπουζιού" για ημέρες νηστείας. Το καρπούζι απομακρύνει τα ουρικά νατρίου από το σώμα σας, οπότε πρέπει να το τρώτε όσο πιο συχνά γίνεται.\nΑποφύγετε να τραυματίσετε το μεγάλο δάκτυλο και να φοράτε σφιχτά παπούτσια, καθώς η ουρική αρθρίτιδα είναι πολύ συχνά αποτέλεσμα τραυματισμών στις αρθρώσεις.\nΚατά τη διάρκεια μιας οξείας προσβολής από ουρική αρθρίτιδα, κρατήστε ψηλά το πόδι σας χωρίς να βάλετε βάροςΤο πόδι πρέπει να είναι χαλαρό και σε ηρεμία.\nΣε περίπτωση οξείας προσβολής ουρικής αρθρίτιδας, απλώστε ένα μπουκάλι ζεστού νερού με πάγο στην προσβεβλημένη άρθρωση.\nΕάν πίνετε πολύ τσάι από βότανα κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, θα απομακρύνει το ουρικό οξύ από το σώμα. Κατά τη διάρκεια των περιόδων ύφεσης, χρησιμοποιήστε μεταλλικό νερό σε επαρκείς ποσότητες με την προσθήκη χυμού λεμονιού.\nΑκολουθήστε μια δίαιτα νηστείας, καθώς αποτελεί μέρος της θεραπείας με ουρική αρθρίτιδα.\nΠροσπαθήστε να φάτε τα "σωστά λίπη". Με μείωση της περιεκτικότητας σε βάσεις πουρίνης, οι οποίες είναι πλούσιες σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν στη διατροφή φυτικά έλαια: καλαμπόκι, ελιές, ηλίανθος.\nΠάρτε σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Μια ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη σε κάθε δίαιτα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.\nΚατά τη διάρκεια της ύφεσης, πρέπει να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να πηγαίνετε συχνά σε εξωτερικούς χώρους και να κάνετε μέτρια άσκηση.\nΠροειδοποίηση! Κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης, οι τυπικές συστάσεις σχετικά με το τι μπορούν και τι δεν μπορούν να καταναλωθούν πρέπει να παραμεριστούν. Εάν εμφανιστεί οξεία ουρική αρθρίτιδα, επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να επιλέξετε μια διατροφή για μια ημέρα νηστείας, η οποία αποτελείται από ένα προϊόν, ή να αποκλείσετε εντελώς όλα τα τρόφιμα από τη διατροφή και να πίνετε μόνο μεταλλικό νερό με λεμόνι. Δεν μπορείτε να φάτε για περισσότερο από μία ή δύο μέρες με αυτόν τον τρόπο.


Φτηνά αεροπορικά εισιτήρια προς Τάμπερε από 206 € | Skyscanner\nΑεροπορικά εισιτήρια για Τάμπερε\nΕννοούσατε πτήσεις από Τάμπερε;\nΔείτε όλες τις πτήσεις προς Τάμπερε, συγκρίνετε τις τιμές και επιλέξτε τα πιο οικονομικά αεροπορικά εισιτήρια με τη Skyscanner\nΤελικά τι είναι η Skyscanner; Δεν είναι τίποτα άλλο παρά μια γρήγορη και πολύ εύκολη στη χρήση της μηχανή αναζήτησης ταξιδίων! Η Skyscanner θα βρει όλες τις πτήσεις των μεγάλων αεροπορικών εταιρειών και των κυριότερων ταξιδιωτικών πρακτορείων και θα επιλέξει για εσάς τις καλύτερες προσφορές αεροπορικών εισιτηρίων προς Τάμπερε.\nΠότε να κάνω την κράτηση για το εισιτήριο μου προς Τάμπερε?\nΣιγουρευτείτε πως βρήκατε την καλύτερη προσφορά για τα εισιτήρια σας. Κάντε κράτηση για το εισιτήριο σας προς Τάμπερε επιλέγοντας την πιο οικονομική ημέρα για να πετάξετε. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να εκμεταλλευτείτε το εργαλείο μας «Η καλύτερη στιγμή για κράτηση»\nΜείνετε ενήμεροι και παρακολουθήστε όλες τις προσφορές στα αεροπορικά εισιτήρια προς Τάμπερε! Εγγραφείτε τώρα στην Ειδοποίηση Τιμής της Skyscanner.\nΌλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν κλείσετε τα εισιτήρια σας προς Τάμπερε\nΠότε αναχωρεί η πτήση προς Τάμπερε\nΠοια αεροπορική εταιρεία έχει τα πιο φθηνά εισιτήρια προς Τάμπερε\nΠοια αεροπορική εταιρεία έχει απευθείας πτήσεις για Τάμπερε.\nΤσεκάρετε εύκολα την κατάσταση της πτήσης σας ρίχνοντας μια ματιά στο πρόγραμμα αφίξεων κι αναχωρήσεων προς Τάμπερε\nΜπορείτε, επίσης, να κατεβάσετε τη Skyscanner App. Έτσι, θα λαμβάνετε ενημερώσεις για όλες τις τελευταίες αλλαγές στην κατάσταση των πτήσεων καθώς και για όλες τις σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την πτήση σας προς Τάμπερε.\nΟι πιο φτηνές πτήσεις για Τάμπερε από Ελλάδα\nΑθήνα για Τάμπερε από 206 €\nΘεσσαλονίκη για Τάμπερε από 264 €\nΚρήτη για Τάμπερε από 468 €\nΖάκυνθος για Τάμπερε από 484 €\nΠοιοι ταξιδεύουν για Τάμπερε


Χρηματιστήριο Αθηνών: Με άνοδο 0,55% το άνοιγμα της αγοράς - www.mcnews.gr\nΠαρασκευή, 20 Μαΐου 2022 - 6:01:14π.μ.\nΣημαντική ανάκαμψη καταγράφει η μετοχή της ΔΕΗ μετά την ισχυρή πτώση της Παρασκευής.\nO Γενικός Δείκτης Τιμών στις 11:00, διαμορφώνεται στις 877,88 μονάδες σημειώνοντας άνοδο 0,55% .\nΗ αξία των συναλλαγών ανέρχεται στα 4,86 εκατ. ευρώ.\nΟ δείκτης υψηλής κεφαλαιοποίησης σημειώνει άνοδο σε ποσοστό 0,53%, ενώ ο δείκτης της μεσαίας κεφαλαιοποίησης ενισχύεται σε ποσοστό 0,39%.\nΑπό τις μετοχές της υψηλής κεφαλαιοποίησης τη μεγαλύτερη άνοδο καταγράφουν οι μετοχές της ΔΕΗ (+3,82%), της Μυτιληναίος (+2,99%), της ΕΥΔΑΠ (+2,15%), της ΕΧΑΕ (+1,96%) και της Alpha Bank (+1,45%).\nΑντιθέτως τη μεγαλύτερη πτώση καταγράφουν οι μετοχές της Viohalco (-1,80%), της Jumbo (-0,92%) και της ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ (-0,86%).\nΑπό τους επιμέρους δείκτες, τη μεγαλύτερη άνοδο σημειώνουν οι δείκτες των Υπηρεσιών Κοινής Ωφέλειας (+2,06%) και των Βιομηχανικών Προϊόντων (+1,82%), ενώ τις μεγαλύτερες απώλειες καταγράφουν οι δείκτες των Προσωπικών Προϊόντων (-0,82%) και των Πρώτων Υλών (-0,30%).\nΑνοδικά κινούνται 38 μετοχές, 12 πτωτικά και 10 παραμένουν σταθερές.\nΤη μεγαλύτερη άνοδο καταγράφουν οι μετοχές: Fieratex +8,70% και Μουζάκης (κ) +5,85%, ενώ τη μεγαλύτερη πτώση σημειώνουν οι μετοχές: Attica Συμμετοχών -3,48% και Ξυλεμπορία(κ) -3,38%.


Νέα Αποστολή Για το Borderlands: The Pre-Sequel - PlayStation World\nΔευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2014 12:46\nΝέα Αποστολή Για το Borderlands: The Pre-Sequel\nH Gearbox εβγαλε ένα blog σχετικά με μια νέα αποστολή που προστέθηκε στο Borderlands: The Pre-Sequel. Η εταιρεία ανακοίνωσε:\n«Σας έχουμε ήδη πει πως στις 16 Δεκεμβρίου θα δημοσιευθεί ένα νέο DLC και ένα νέο play-through στο Borderlands: The Pre-Sequel, όμως θα συνοδεύεται και από μια έκπληξη: μια ολοκαίνουρια αποστολή!\nΜόλις κατεβάσετε τη τελευταία ενημέρωση για το Borderlands: The Pre-Sequel, πηγαίνετε στο Hyperion Hub of Heroism και μιλήστε στον Nakayama για να αποκτήσετε την αποστολή «Handsome AI» η οποία ρίχνει φως στα σχέδια του Nakayama να αποθανατίσει τον αγαπημένο όλων Ηyperion CEO χρησιμοποιώντας τελευταίας τεχνολογίας τεχνητή νοημοσύνη!»\nΔείτε εδώ το trailer του Tales of the Borderlands:\n«Όσοι από εσάς έχετε παίξει το Tales from the Borderlands (ή είδατε το παραπάνω trailer), αυτή η ιδέα θα σας φαίνεται γνώριμη. Είναι ασφαλές να πει κανείς πως θα καταλάβετε περισσότερα σχετικά με την τεχνολογία του Nakayama μόλις πάιξετε την αποστολή.\nΘα έχουμε πλήρεις επιδιορθώσεις για τη νεότερη Borderlands:The Pre-Sequel ενημέρωση στις επόμενες ημέρες και σιγουρευτείτε ότι διαβάσατε τα πάντα σχετικα με το Ultimate Vault Hunter –αν δεν το έχετε ήδη κάνει-.»\nΠαρατηρούμε λοιπόν πως σε έναν τόσο γνωστό τίτλο όπως το Borderlands έχουμε συνεχώς νέες ιδέες, προσθήκες και γενικότερα στοιχεία που κρατούν αυτόν τον τίτλο ζωντανό.\nMore in this category: « Τα 10 καλύτερα Trailer της PlayStation Experience\tThe Witcher 3: Wild Hunt »


Ενημερώσου... γιατί. η ΗΠΑΤIΤΙΔΑ μπορεί να μη σου δώσει ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΕΛΕΤΗΣ ΗΠΑΤΟΣ. Αθήνα, Μάϊος PDF Free Download\nDownload "Ενημερώσου... γιατί. η ΗΠΑΤIΤΙΔΑ μπορεί να μη σου δώσει ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΕΛΕΤΗΣ ΗΠΑΤΟΣ. Αθήνα, Μάϊος 2008"\n1 Ενημερώσου... γιατί η ΗΠΑΤIΤΙΔΑ μπορεί να μη σου δώσει μιαbευκαιρiα Αθήνα, Μάϊος 2008 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΕΛΕΤΗΣ ΗΠΑΤΟΣ\n2 Ηπατίτιδα Β & Επιδημιολογία ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΕΛΕΤΗΣ ΗΠΑΤΟΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ Πρόεδρος: Ε. Ακριβιάδης Αντιπρόεδρος: Θ. Βασιλειάδης Γεν. Γραμματέας: Σ. Μανωλακόπουλος Ταμίας: Γ. Μπαλταγιάννης Μέλος: Ι. Ελευσινιώτης Γραμματεία: Λ. Δημοκρατίας N. Ψυχικό, Αθήνα Τ. / F Επιμέλεια Κειμένου: Γ. Κητής, Μ. Ραπτοπούλου Γιγή Αθήνα, Μάϊος 2008 Η ηπατίτιδα ουσιαστικά, είναι μια φλεγμονή του ήπατος (συκωτιού), που προκαλείται από διάφορες αιτίες και μπορεί να προσβάλλει όλους τους ανθρώπους. Οι πιο γνωστές αιτίες είναι οι ιοί ηπατίτιδας Α, Β, C και D, η αυξημένη και μεγάλης διάρκειας κατανάλωση αλκοόλ, η συσσώρευση λίπους και διάφορα φάρμακα. Οι ηπατίτιδες που οφείλονται στους ιούς Α, Β, C και D λέγονται ιογενείς. Η λοίμωξη με τον ιό της ηπατίτιδας Β αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας σε όλες τις χώρες του κόσμου και σε όλα τα κοινωνικά στρώματα. Παγκοσμίως, εκτιμάται ότι εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα Β και ότι κάθε χρόνο εμφανίζονται 50 εκατομμύρια νέες λοιμώξεις. Στην Ελλάδα, περίπου 2-3% του πληθυσμού πάσχει από χρόνια λοίμωξη με τον ιό της ηπατίτιδας Β, αλλά υπάρχουν και περιοχές με που το ποσοστό φτάνει μέχρι και το 25%. Υψηλά ποσοστά της νόσου παρατηρούνται μεταξύ των μεταναστών από την Αλβανία και τα κράτη της πρώην Σοβιετικής Ένωσης. 2 3\n3 Ο ιός της ηπατίτιδας Β μεταδίδεται μέσω της επαφής με το αίμα και άλλα σωματικά υγρά (σπέρμα, κολπικά υγρά και λιγότερο με το σάλιο) των πασχόντων από οξεία και χρόνια ηπατίτιδα Β. Ζει έξω από το σώμα για 10 ημέρες. Πιθανό κίνδυνο μετάδοσης της νόσου μπορεί να εγκυμονεί και το ξεραμένο σε διάφορες επιφάνειες ή αντικείμενα αίμα. Οι βασικοί τρόποι μετάδοσής του είναι οι εξής: Η περιγεννητική ή κάθετη μετάδοση, που λαμβάνει χώρα κατά τον τοκετό (95%) και την ενδομήτρια ζωή (5%). Η μόλυνση μέσω σεξουαλικής επαφής, που γίνεται μέσω του σπέρματος, των κολπικών υγρών και του αίματος της εμμήνου ρήσης. Αυξημένο κίνδυνο έχουν τα άτομα με πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους, με πολλά χρόνια σεξουαλικής δραστηριότητας, οι ομοφυλόφιλοι, οι σύντροφοι ατόμων που πάσχουν από ηπατίτιδα Β και εκείνοι που πάσχουν από άλλα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Όταν ένα άτομο μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας Β περνά αρχικά μία οξεία φάση, συνήθως μικρής διάρκειας με ή χωρίς συμπτώματα, η οποία, ανάλογα με την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού, μπορεί να μεταπέσει σε χρόνια λοίμωξη (χρόνια ηπατίτιδα Β) ή το άτομο να αποβάλλει τον ιό και να ιαθεί. Oξεία λοίμωξη. Η διάρκειά της είναι μικρότερη από έξι μήνες και διαχωρίζεται σε τέσσερα στάδια: Το στάδιο επώασης είναι το χρονικό διάστημα που μεσολαβεί μεταξύ της εισόδου του ιού στον οργανισμό και της εμφάνισης των συμπτωμάτων. Περίπου οι μισοί ασθενείς δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα και άλλοι εμφανίζουν τόσο ήπια συμπτώματα που περνούν απαρατήρητα. Διαρκεί ημέρες και στο διάστημα αυτό το άτομο μπορεί να μεταδώσει την λοίμωξη. Τρόποι μετάδοσης Εξέλιξη της νόσου 4 Η οριζόντια μετάδοση παρατηρείται μεταξύ παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η λοίμωξη μεταδίδεται με λίγο αίμα από πληγές του δέρματος ατόμων που πάσχουν από ηπατίτιδα Β. Παρατηρείται συχνότερα σε παιδιά ιδρυμάτων, οικογένειες προσφύγων και σε οικογενειακό περιβάλλον ατόμων με χρόνια ηπατίτιδα Β. Η παρεντερική μετάδοση γίνεται μέσω τραυματισμού με μολυσμένα υλικά (βελόνες, τρύπημα των αυτιών, τατουάζ και με μολυσμένα ιατρικά και οδοντιατρικά εργαλεία). Κινδυνεύουν περισσότερο τα άτομα στα επαγγέλματα υγείας, οι χρήστες ενδοφλεβίων ουσιών (κοινή χρήση συριγγών ή άλλων εργαλείων προετοιμασίας πριν την χρήση), οι πολυμεταγγιζόμενοι, οι μεταμοσχευμένοι και οι ασθενείς σε αιμοκάθαρση. Ο ιός της ηπατίτιδας Β δεν μεταδίδεται με τον ιδρώτα, τα δάκρυα, το μητρικό γάλα, τα ούρα, τα κόπρανα, το φιλί, τα ποτήρια ή άλλα μαγειρικά σκεύη, τα μουσικά όργανα, το νερό, την τροφή, τα έντομα, το σφίξιμο των χεριών, τον βήχα, το φτέρνισμα και τις τουαλέτες. Πρόδρομο ή προϊκτερικό στάδιο. Διαρκεί 3-10 ημέρες και το άτομο που μολύνθηκε εμφανίζει πυρετό, αδυναμία, απώλεια όρεξης, τάση για έμετο, πόνο στις αρθρώσεις και στην κοιλιά και αίσθημα κόπωσης. Ικτερικό στάδιο. Στο στάδιο αυτό εμφανίζεται ίκτερος, δηλαδή κιτρίνισμα του δέρματος και του λευκού των ματιών. Περίπου οι μισοί ασθενείς που έχουν μολυνθεί από τον ιό εμφανίζουν ίκτερο ελαφράς ή βαρειάς μορφής. Επίσης, μαζί με τον ίκτερο, τα ούρα αποκτούν σκούρο χρώμα σαν «κονιάκ» και τα κόπρανα λευκό. Παρ όλα αυτά, οι μισοί ασθενείς δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα. Στάδιο ανάρρωσης. Στο στάδιο ανάρρωσης τα περισσότερα συμπτώματα υποχωρούν αλλά η αδιαθεσία και η κόπωση μπορεί να παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Χρόνια λοίμωξη. Όταν ο ιός παραμείνει περισσότερο από έξι μήνες και δεν «καθαριστεί» από τον οργανισμό στο τέλος της οξείας φάσης, η λοίμωξη λέγεται χρόνια. Οι ασθενείς με χρόνια λοίμωξη λέγονται και χρόνιοι «φορείς». Ποσοστό 60-70% των ασθενών αυτών δεν έχουν εμφανή συμπτώματα και οι εργαστηριακές εξετάσεις του ήπατος είναι φυσιολογικές. Παρόλα αυτά, κινδυνεύουν να πάθουν ηπατική βλάβη και να αναπτύξουν ηπατοκυτταρικό καρκίνο σε μεγαλύτερο ποσοστό από τα υγιή άτομα.\n4 Παρακολούθηση, ίαση, θεραπεία Όλοι οι παραπάνω άνθρωποι λοιπόν, θα πρέπει να παρακολουθούνται ανά τακτικά διαστήματα. Επίσης είναι σημαντικό να γνωρίζουν ότι μπορεί να μεταδώσουν τη νόσο και πρέπει να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης. Από τους «φορείς» ένα ποσοστό 30-40% θα αναπτύξει χρόνια ηπατίτιδα Β. Σήμερα, υπάρχουν θεραπείες για την χρόνια ηπατίτιδα Β οι οποίες όμως δεν εγγυώνται την κάθαρση του ιού και την ίαση. Αν δεν χορηγηθεί θεραπεία, η χρόνια ηπατίτιδα Β μπορεί να προκαλέσει ίνωση του ήπατος (δημιουργία ουλών) και να εξελιχθεί σε κίρρωση που με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε ηπατοκυτταρικό καρκίνο. Το 25-40% των ασθενών με χρόνια ηπατίτιδα Β πεθαίνει από επιπλοκές της κίρρωσης ή από ηπατοκυτταρικό καρκίνο. Πρόληψη Η πρόληψη της λοίμωξης από τον ιό της ηπατίτιδας Β βασίζεται στον εμβολιασμό. Ο εμβολιασμός γίνεται σε 3 δόσεις: στην αρχική δόση, τη δεύτερη, που γίνεται ένα μήνα μετά και την τρίτη που χορηγείται σε έξι μήνες μετά το πρώτο εμβόλιο. Τα εμβόλια αυτά είναι απόλυτα ασφαλή. Στη χώρα μας, ο εμβολιασμός είναι υποχρεωτικός στα βρέφη και στους εφήβους. Επίσης, συστήνεται έλεγχος και εμβολιασμός όλων των ατόμων που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως: οι πολυμεταγγιζόμενοι, τα άτομα με πολλούς ερωτικούς συντρόφους, τα μέλη της οικογένειας θετικών φορέων της ηπατίτιδας Β, οι χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών, οι αιμοκαθαιρόμενοι ασθενείς, οι επαγγελματίες υγείας, καθώς και τρόφιμοι διαφόρων ιδρυμάτων. Tα νεογνά μητέρων με χρόνια ηπατίτιδα Β θα πρέπει να λαμβάνουν ειδική υπεράνοσο γ-σφαιρίνη εντός ωρών και μία δόση εμβολίου αμέσως μετά τον τοκετό. Το ίδιο εμβόλιο θα πρέπει να χορηγείται και σε άτομα που δεν έχουν εμβολιασθεί και έρχονται σε επαφή με τον ιό. Η υπεράνοσος γ-σφαιρίνη προσφέρει ανοσία για 3 μήνες σε ποσοστό 70-75%. Διάγνωση Φαρμακευτική Θεραπεία Η διάγνωση της χρόνιας ηπατίτιδας Β γίνεται με ειδική αιματολογική εξέταση που ανιχνεύει τον ιό, τη λεγόμενη αντιγόνο επιφανείας S (HBsAg). Ακόμη εξετάζονται το αντίσωμα S, το αντιγόνο και το αντίσωμα e και το αντίσωμα core καθώς και το HBV DNA, που αντιπροσωπεύει την παρουσία και την ποσότητα του ιού στον οργανισμό. Εξετάζεται επίσης και η λειτουργία του ήπατος με τον έλεγχο των τρανσαμινασών (ALT, AST), της χολερυθρίνης και του χρόνου προθρομβίνης. Όταν το αντιγόνο S παραμένει περισσότερο από 6 μήνες και συνυπάρχουν παθολογικές εξετάσεις του ήπατος, τότε λέγεται ότι ο ασθενής έχει χρόνια ηπατίτιδα Β. Η βιοψία ήπατος είναι ο μόνος τρόπος ανίχνευσης και καθορισμού της σοβαρότητας της ηπατικής βλάβης. Στην οξεία λοίμωξη δεν δίνεται κάποια ειδική θεραπεία. Όλοι οι ασθενείς με χρόνια ηπατίτιδα Β πρέπει να αξιολογούνται από εξειδικευμένους ιατρούς, γιατί θα πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία. Κύριος στόχος είναι η εξάλειψη του ιού και όταν αυτό δεν είναι δυνατό, η καταστολή του, δηλαδή η ελάττωση ή καταστροφή της υπάρχουσας ποσότητας και η παρεμπόδιση της αναπαραγωγής του. Σήμερα υπάρχουν εγκεκριμένα, αποτελεσματικά φάρμακα με τα οποία επιτυγχάνεται η καταστολή και εμποδίζεται η εξέλιξη του ιού της χρόνιας ηπατίτιδας Β σε κίρρωση και ηπατοκυτταρικό καρκίνο. Τα διαθέσιμα φάρμακα ανήκουν σε δύο ομάδες: ενέσεις ιντερφερόνης και αντιικά χάπια, τα ονομαζόμενα νουκλεοσ(τ)ιδικά ανάλογα. 6 Η εξέταση περιλαμβάνει την λήψη ενός λεπτού κομματιού του ήπατος με βελόνα μετά από τοπική αναισθησία στο σημείο του τρυπήματος του δέρματος.\n5 Χρήσιμες Πληροφορίες Ελληνική Εταιρεία Μελέτης του Ήπατος Τ: Κέντρο Ελέγχου & Πρόληψης Νοσημάτων Γραφείο Ηπατιτίδων Τ: & Με την ευγενική χορηγία της\nΣυντάχθηκε απο τον/την administrator Τρίτη, 16 Αύγουστος :40 - Τελευταία Ενημέρωση Τρίτη, 16 Αύγουστος :58\nin.gr, edugate.gr, ΥπΔΒΜΘ «Κρυφές επιδημίες» ονομάζονται από την ιατρική κοινότητα οι χρόνιες ηπατίτιδες Β και C, που αποτελούν σημαντικά προβλήματα δημόσιας υγείας σε όλες τις χώρες του κόσμου. Η απουσία\nΠατριάρχου Ιωακείμ 30 Αθήναι Τηλ. / fax :\nΤο κοινωφελές και μη κερδοσκοπικό Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής (ΕΛ.Ι.ΓΑΣΤ.) δημιουργήθηκε με βασικό σκοπό την ενημέρωση του κοινού, για την κατανόηση της σημασίας των νοσημάτων του πεπτικού\nΕστίαση : Στα Αιματογενώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα : Ηπατίτιδα Β / Ηπατίτιδα C / HIV. Γαλάτου Νίκη / ΤΕ Νοσηλεύτρια, MSc,Τομεάρχης Χειρουργικού Τομέα\nΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Γ.Ν. ΑΜΦΙΣΣΑΣ 10 / 7 / 2018 : Κατευθυντήριες οδηγίες για την προφύλαξη του προσωπικού από λοιμώδη νοσήματα σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας, Εστίαση : Στα Αιματογενώς


Η εταιρεία που εφάρμοσε 5ώρη και 5ήμερη εργασία και δικαιώθηκε - Ειδήσεις που πρέπει να ξέρεις\nΗ εταιρεία που εφάρμοσε 5ώρη και 5ήμερη εργασία και δικαιώθηκε\nin Κόσμος, Περισσότερα\nΗ επιστροφή στην εργασία μετά την πανδημία, θα μας φέρει προ πειραματικών δοκιμών, όπως η τετραήμερη εργασία στην Ισπανία. Μια ακόμα επαναστατική ιδέα, αυτής της εφαρμογής ωραρίου εργασίας πέντε ωρών σε πενθήμερο πρόγραμμα, εφαρμόζεται ήδη από αμερικανική start-up εταιρεία, η οποία βρίσκεται στο #239 της λίστας των 500 ταχύτατα αναπτυσσόμενων εταιρειών του περιοδικού Forbes. Η Tower Paddle Boards πέτυχε κάτι ασύλληπτo,\nΌπως αναφέρει σε κείμενο του ο ιδρυτής της εταιρείας, Στεφάν Αρστόλ, όλα ξεκίνησαν πριν από έξι χρόνια, όταν θέλησε να προσφέρει ένα χρονικό διάστημα 5ώρης εργασίας στα εννέα μέλη της ομάδας του, ως δώρο, για την ταχύτατη ανάπτυξη του brand. O ίδιος τονίζει πως εκείνη η απόφαση είχε αντιμετωπιστεί με απογοήτευση και αρνητική διάθεση από συνεργάτες και γνωστούς του, που προέβλεπαν πως η ομάδα του θα γινόταν λιγότερο αποδοτική.\nΑρχικά ο Άρστολ αναβάθμισε τον τεχνολογικό εξοπλισμό της ομάδας του, ώστε οι καθημερινές εργασίες να γίνονται ακόμα πιο γρήγορα, ενώ αύξησε και τον βασικό μισθό. Παρ’ όλα αυτά, οι κινήσεις του είχαν μάλλον αντίστροφα αποτελέσματα: τέσσερις από τους εννέα υπαλλήλους της ομάδας του, αποχώρησαν, ενώ και μια εμπορική συμφωνία με την Amazon, τερματίστηκε πρόωρα. Τον Απρίλιο του 2017, ο Άρστολ πάγωσε το 5ώρο και το διατήρησε μόνο ως μια πρακτική που αφορούσε την περίοδο των καλοκαιρινών διακοπών\nΚαι τότε ήρθε η πανδημία\nΗ εταιρεία του Άρστολ σφράγισε τα γραφεία της και αναγκάστηκε να μειώσει αρκετά τις τιμές των προϊόντων της. Το ισοπεδωτικό ξέσπασμα της πανδημίας απειλούσε την επιβίωση αυτής της ανερχόμενης start-up.\nΌμως στο πέρασμα των μηνών, μια νέα τάση εμφανιζόταν: οι πελάτες της εταιρείας έδειχναν ιδιαίτερο ενδιαφέρον σε προϊόντα όπως σανίδες του σερφ και ηλεκτρικά ποδήλατα, σε μια προσπάθεια να παραμείνουν fit, διατηρώντας τα μέτρα της κοινωνικής αποστασιοποίησης παράλληλα. Οι πωλήσεις της Tower Paddle αυξάνονταν. Ο Άρστολ έκανε δεύτερες σκέψεις για το 5ώρο πρόγραμμα.\nΚαι το έκανε ξανά: Από τον περασμένο Οκτώβριο ανακοινώθηκε στους εργαζόμενους της εταιρείας πως κάθε φορά που ο ετήσιος τζίρος της θα ξεπερνά αυτόν της προηγούμενης χρονιάς, θα έχουν τη δυνατότητα να εργαστούν καθημερινά για πέντε ώρες, στο χρονικό διάστημα μεταξύ 1ης Αυγούστου και 30 Νοεμβρίου. Ήδη την περασμένη χρονιά, οι εργαζόμενοι του Άρστολ απόλαυσαν αρκετές εβδομάδες πεντάωρης βάρδιας, σχολώντας στις 1 το μεσημέρι. Το 5ώρο τελικά, δεν αποδείχθηκε “ρίσκο” ή “επιλογή αποτυχίας”, αλλά μια άμεση σύνδεση της εργασίας με την παραγωγικότητα και το κέρδος.\nTags: 5νθήμερη εργασία5ωρη εργασίαεταιρία


Μαροκινός για Σπόρτινγκ | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕυρώπηΜαροκινός για Σπόρτινγκ Κοινοποιήστε\nΜαροκινός για Σπόρτινγκ\tΣυντάκτης: Δημήτρης Δρίζος\nΔημοσίευση: Τρίτη, 08 Φεβρουαρίου 2011 15.24\nΤον Μαροκινό άσο, Αμπέλ Ταάρμπτ της Κουίνς Παρκ Ρέιντζερς έχει βάλει στο «μάτι» η Σπόρτινγκ Λισαβόνας.\tΟ 21χρονος άσος ξεκίνησε την καριέρα του στην Λανς από όπου τον απέκτησε η Τότεναμ χωρίς ωστόσο να πραγματοποιήσει κάποια εντυπωσιακή πορεία στην καριέρα του όπως πολλοί θα περίμεναν. Όμως στην ΚΠΡ ο Ταάρμπτ έχει αναγεννηθεί και πραγματοποιεί εξαιρετικές εμφανίσεις στην Championship και η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με την Τότεναμ έχουν τσεκάρει αρκετές φορές τον παίκτη.\nΗ Σπόρτινγκ Λισαβόνας δεν πρόλαβε να καταθέσει την πρόταση της εντός της χειμερινής μεταγραφικής σεζόν αλλά ο τεχνικός της, Πάουλο Σέρτζιο ετοιμάζει πρόταση για το καλοκαίρι αφού είναι μεγάλος θαυμαστής του νεαρού άσου.\tΚατηγορία: Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα


Η Άνδρος ανάμεσα στους κορυφαίους Ευρωπαϊκούς προορισμούς για πεζοπορία - ΔΙΑΚΟΠΕΣ - diakopes.gr\nΗ Άνδρος ανάμεσα στους κορυφαίους Ευρωπαϊκούς προορισμούς για πεζοπορία\nΤο νησί της Άνδρου είναι ένα ιδιαίτερης ομορφιάς νησί. Μάλιστα, η NewYorkTimes φέτος επιλέγει 52 αγαπημένους προορισμούς για το 2021, με την Άνδρο να κατατάσσεται στην 25η θέση.\nΠέρα από τις πανέμορφες παραλίες, φημίζεται και για το εντυπωσιακό δίκτυο πεζοπορικών διαδρομών που ξεπερνούν τα 300km μήκος. Το δίκτυο εκτείνεται σε όλο το νησί και ενώνει τους παλαιούς οικισμούς, με τα πλούσιας φυσικής ομορφιάς τοπία, τα λιμάνια και τις παραλίες. Περίπου 160 km διαθέτουν πλήρη σήμανση Ευρωπαϊκών προδιαγραφών.\nΤον Οκτώβριο του 2015, η πεζοπορική διαδρομή “Andros Route”, μιας συνεχής διαδρομή 100km, έλαβε από την Ευρωπαϊκή Συνομοσπονδία Πεζοπορίας την έγκριτη πιστοποίηση ποιότητας “Leading Quality Trails- Best of Europe”. Η διαδρομή περιλαμβάνει 10 στάδια με διάφορα επίπεδα δυσκολίας ώστε να επιλέξετε.\nFacebook page: Andros Routes\nΣτην Άνδρο τα μονοπάτια είναι πολλά και μπορείτε να απολαύσετε την ημερήσια εκδρομή σας και να εξερευνήσετε καταπράσινους γραφικούς οικισμούς, ιστορικά μνημεία, οροσειρές. Οι αποδράσεις αυτές θα απογειώσουν τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Επιλέγοντας εκδρομές σε μέρη που καταλήγουν σε βάθρες, καταρράκτες ή θάλασσες, θα απολαύσετε το μπάνιο σας και το φαγητό σας στις όμορφες παραλίες του νησιού.\nΠερισσότερες πληροφορίες θα βρείτε αναλυτικά στο site του AndrosRoutes.


Τριάντα εφτά χρόνια συμπληρώνονται σήμερα 15 Ιουλίου από το προδοτικό πραξικόπημα της χούντας και της ΕΟΚΑ Β’, κατά της Κυπριακής Δημοκρατίας.\nΟι σειρήνες σε όλες τις ελεύθερες πόλεις της Κύπρου ήχησαν το πρωί, την ώρα που εκδηλώθηκε το πραξικόπημα (08:20) ενώ στο κοιμητήριο της Λευκωσίας ο αρχιεπίσκοπος Χρυσόστομος, παρουσία του προέδρου Δ. Χριστόφια, τέλεσε τρισάγιο στη μνήμη των θυμάτων του πραξικοπήματος και έγινε κατάθεση στεφάνων στους τάφους των πεσόντων.\n«Σεβασμός της ιστορικής αλήθειας»\nΑνακοινώσεις για την επέτειο του πραξικοπήματος εξέδωσαν τα πολιτικά κόμματα με τα οποία αποτίουν φόρο τιμής στους αγωνωστές της Δημοκρατίας και κάνουν λόγο για “ημέρα εθνικού πένθους και περισυλλογής”.\nΌμως, προσθέτουν, “δεν θα πρέπει να αρκεστούμε μόνο σε φραστική καταδίκη των τραγικών γεγονότων, αλλά θα πρέπει να αντλήσουμε τα πικρά διδάγματα για να οδηγηθούμε στην εθνική αυτογνωσία”.\nΤα κόμματα επισημαίνουν ότι η τριακοστή έβδομη επέτειος της αποφράδας εκείνης ημέρας, “βρίσκει το κυπριακό σε μια πορεία με αδιευκρίνιστη κατάληξη, λόγω της συνεχιζόμενης τουρκικής αδιαλλαξίας, αλλά και της στάσης που τηρεί η διεθνής κοινότητα”.\nΔημιουργήθηκε από Super User στις 2011-07-15 13:28:40


Δημοψήφισμα στα Σκόπια: Στη Βουλή πάει τη συμφωνία ο Ζάεφ, παρά τη χαμηλή συμμετοχή – Άποψη Τώρα\nΔημοψήφισμα στα Σκόπια: Στη Βουλή πάει τη συμφωνία ο Ζάεφ, παρά τη χαμηλή συμμετοχή\nΑποψη τώρα! 1 Οκτωβρίου, 2018\nΣτη δημοσιότητα δόθηκαν τα πρώτα αποτελέσματα από το κρίσιμο δημοψήφισμα στην γειτονική χώρα για τη συμφωνία των Πρεσπών.\nMε καταμετρημένες 69.089 ψήφους, το ποσοστό του “ναι” είναι στο 91.1%, ενώ το ποσοστό του “όχι” στο 6%. Υπενθυμίζεται ότι το ποσοστό συμμετοχής στο δημοψήφισμα ήταν εξαιρετικά χαμηλό, φτάνοντας σχεδόν το 35%.\nResults after 69.089 of votes processed:\nAgainst: 6.0%#Macedonia #референдум2018\n9:20 μ.μ. – 30 Σεπ 2018\nΩστόσο, η προσέλευση στις κάλπες ήταν μάλλον χαμηλή, με αξιωματούχο του κόμματος του Ζάεφ να εκτιμά, μιλώντας στο Reuters, πως είναι απίθανο να ξεπεράσει το 50%.\nΟ Ζόραν Ζάεφ στις πρώτες του δηλώσεις μετά το δημοψήφισμα, ουσιαστικά απέκλεισε το ενδεχόμενο των εκλογών δηλώνοντας πως θα συνεχίστει να ηγείται της ΠΓΔΜ ώστε η χώρα να μπει στο ΝΑΤΟ και την Ε.Ε.\n«Παρά την αποχή που κήρυξε η αντιπολίτευση εγώ σέβομαι την απόφαση των πολιτών να μην συμμετέχουν». Σημείωσε λοιπόν πως οι επόμενες αποφάσεις θα παρθούν εντός της Βουλής. Παράλληλα τόνισε πως «Η Συμφωνία των Πρεσπών θα πάει στην Βουλή της πΓΔΜ, προκειμένου για την έγκρισή της και αν αυτό δεν συμβεί, τότε η χώρα θα πάει σε εκλογές. Μέχρι τότε θα συνεχίσω να ηγούμαι της χώρας προκειμένου να μπούμε σε Ε.Ε και ΝΑΤΟ».\nΌπως προκύπτει, τουλάχιστον σε μια πρώτη ανάγνωση των δηλώσεών του, ο κ. Ζάεφ θα πάει τη συμφωνία στη Βουλή, και δεν θα πάει σε εκλογές παρά τη χαμηλή συμμετοχή. Κατά συνέπεια, θα αναζητήσει να βρει τους 80 βουλευτές για να προχωρήσει η συνταγματική αναθεώρηση.\nΕλληνικό ΥΠΕΞ: Αντιφατικό το αποτέλεσμα\n“Η Ελλάδα παρακολουθεί στενά και με την πρέπουσα απόσταση τις εξελίξεις στην φίλη χώρα της πρώην Γιουγκοσλαβικής Δημοκρατίας της Μακεδονίας. Παραμένει δε, δεσμευμένη στη συμφωνία των Πρεσπών. Το αποτέλεσμα του δημοψηφίσματος στη πρώην Γιουγκοσλαβική Δημοκρατία της Μακεδονίας, συμβουλευτικό και όχι τμήμα των δεσμευτικών όρων της συμφωνίας των Πρεσπών, είναι αντιφατικό. Μεγάλη υπεροχή του «Ναι», χωρίς, όμως, την αντίστοιχη συμμετοχή. Μεγάλο τμήμα της κοινωνίας της γείτονος χώρας στήριξε τη συμφωνία. Όμως ένα σημαντικό τμήμα την αντιμετώπισε με σκεπτικισμό. Η Ελλάδα σέβεται τις επιλογές των πολιτών της πρώην Γιουγκοσλαβικής Δημοκρατίας της Μακεδονίας” αναφέρει στην ανακοίνωσή του το ελληνικό ΥΠΕΞ και προσθέτει:\n“Το Υπουργείο Εξωτερικών της Ελλάδας θεωρεί, γενικότερα, ότι το κλίμα εθνικισμού και καχυποψίας, οι καθημερινές πλαστές ειδήσεις και ο άκρατος φανατισμός δεν επιτρέπουν δυστυχώς να γίνει μια νηφάλια αποτίμηση για τα μεγάλα οφέλη της συμφωνίας και εμποδίζουν την αναγκαία αλληλοκατανόηση των λαών και την ανάπτυξη της συνεργασίας τους. Οι ακραίοι και επιθετικοί εθνικισμοί στην περιοχή μας, η ανευθυνότητα έναντι του μέλλοντος της περιοχής, ο εγκλωβισμός σε στερεότυπα αλυτρωτισμού, ενώ η ιστορία πρέπει να είναι σχολείο και όχι φυλακή, δεν δίνουν προοπτική στην περιοχή γενικότερα. Αυξάνει η αναγκαιότητα ισότιμης συνεργασίας στην περιοχή, κυριαρχίας του πολιτισμού του δημοκρατικού διαλόγου, της κουλτούρας της συνεννόησης και των δίκαιων συμβιβασμών. Οι ενστάσεις έναντι της συμφωνίας των Πρεσπών αποδείχτηκαν αναληθείς και λανθασμένες. Τα επόμενα βήματα απαιτούν νηφαλιότητα από όλες τις πλευρές ανεξαιρέτως, ώστε η θετική δυναμική της Συμφωνίας των Πρεσπών να διαφυλαχθεί”\nPREVIOUS Previous post: 67χρονη αφέντρα αναγκάζει τους άντρες να ντύνονται υπηρέτριες και να της καθαρίζουν το σπίτι\nNEXT Next post: Άβα Γαλανοπούλου: Μόνο ο Σπύρος Παπαδόπουλος με βοήθησε! Δεν θα το ξεχάσω


EUBOS SOLID WASHING BAR ΣΑΠΟΥΝΙ ΜΠΑΡΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ 125gr - Maria's Pharmacy\nΓυναίκα>Σώμα >Σαπούνια>EUBOS SOLID WASHING BAR ΣΑΠΟΥΝΙ ΜΠΑΡΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ 125gr\nEUBOS SOLID WASHING BAR ΣΑΠΟΥΝΙ ΜΠΑΡΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ 125gr\nΣτερεή πλάκα πλυσίματος, αντί για σαπούνι, για τον απαλό και βαθύ καθαρισμό προσώπου και σώματος.\n4,64 € 4,18 €\nΣειρά Βασικής Δερματολογικής Περιποίησης EUBOS RED.\nEubos Solid Washing Bar Red\nΗ Στερεή Πλάκα Καθαρισμού της EUBOS, με τον συνδυασμό απαλών ουσιών καθαρισμού, συμβάλλει στον αποτελεσματικό καθαρισμό της επιδερμίδας. Καθαρίζει βαθιά και αποτελεσματικά τους πόρους του δέρματος, ενώ ταυτόχρονα διατηρεί τη φυσική βιόσφαιρα του δέρματος και ενισχύει την φυσική προστατευτική λειτουργία του ενάντια σε επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Συστήνεται ειδικά στην περίπτωση προβληματικού, μη καθαρού δέρματος, καθώς και στην περίπτωση που δεν είναι ανεκτό το σαπούνι.\nΈχει ουδέτερη τιμή pH, προλαμβάνοντας την αλκαλική διόγκωση του δέρματος που προκαλείται από τα συνηθισμένα σαπούνια. Δερματολογικά επιβεβαιωμένη καλή ανοχή για το δέρμα.\nΚατάλληλη για τον καθαρισμό κάθε τύπου δέρματος, ιδιαίτερα και για τα λιπαρά δέρματα και τα δέρματα με προβλήματα ακμής.\nΣύνθεση: Ειδική σύνθεση, χωρίς σάπωνες, με επιλεγμένα καθαριστικά συστατικά και προστατευτικούς παράγοντες όπως η αλλαντοΐνη, που έχει αναπτυχθεί σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα. Ελεύθερο από αλκάλια και σάπωνες, χωρίς συντηρητικά, με ουδέτερο pH.\nΚόκκινη: Με ευχάριστο υποαλλεργικό άρωμα.\nΔερματολογικά Ελεγμένο. Συστήνεται από Δερματολόγους.\nΤρόπος χρήσης: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως το σαπούνι ευρείας κατανάλωσης. Μετά τη χρήση, να φυλάσσεται σε στεγνή, μη μεταλλική θήκη.\nΣυσκευασία: Πλάκα Καθαρισμού 125gr, σε χάρτινη συσκευασία.\nDisodium Lauryl Sulfosuccinate, Sodium Coco-Sulfate, Triticum Vulgare (Wheat) Starch, Ceterayl Alcohol, Paraffin, Cocoamidopropyl Betaine, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, Aqua, Aluminum Triformate, Glycerin, Allantoin, Parfum, Titanium Dioxide, CI 12490, Benzyl Salicylate, Butylphenyl Methylpropional, Citronellol, Eugenol, Hexyl Cinnamal, Linalool\nΔεν περιέχει: αλκάλια, σάπωνες και συντηρητικά\nΑγοράζοντας αυτό το προϊόν μπορείτε να μαζέψετε μέχρι και 4 πόντους επιβράβευσης. Το καλάθι σου θα είναι συνολικά 4 πόντους.\nAPIVITA PROPOLIS SOAP 125G\n4,30 € 2,80 €\nAPIVITA SOAP CHAMOMILE 125g\n3,80 € 2,47 €\nAPIVITA SOAP HONEY 125g\nAPIVITA NATURAL SOAP OLIVE 125g


Το Σαρακήνικο της Μήλου SHUTTERSTOCK\nΣτην βόρεια πλευρά της Μήλου, υπάρχει μια παραλία που θυμίζει σεληνιακό τοπίο και ονομάζεται Σαρακήνικο. Πρόκειται για μια από τις πιο φωτογραφημένες παραλίες της Ελλάδας.\nnews247 08 Μαΐου 2021 07:43\nΤο Σαρακήνικο της Μήλου είναι μια παραλία με ξεχωριστή ομορφιά που θυμίζει σεληνιακό τοπίο. Πρόκειται για μια μικρή παραλία η οποία περιβάλλεται από ολόλευκους λείους βράχους, οι οποίοι βυθίζονται απότομα στη θάλασσα.\nΤο εξωπραγματικό τοπίο έχει δημιουργηθεί από έντονη ηφαιστειακή δραστηριότητα στην αρχαιότητα. Τα μεγάλα λευκά βράχια που διεισδύουν στη θάλασσα δημιουργώντας σπηλιές σε συνδυασμό με την απουσία πρασίνου δημιουργούν ένα τοπίο που θυμίζει την σελήνη.\nΤο Σαρακήνικο πήρε το όνομά του από τους Σαρακηνούς πειρατές που χρησιμοποιούσαν το μέρος ως ορμητήριο και καταφύγιο. Σύμφωνα με τους κατοίκους του νησιού, οι πειρατές δένανε τα πλοία τους στους παράξενα διαμορφωμένους βράχους και χάνονταν στις σπηλιές που χρησιμοποιούσαν σαν κρησφύγετα.


Φωτογραφία, δίνει την απόδειξη για την «μετά θάνατον ζωή» !!! - OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!! Φωτογραφία, δίνει την απόδειξη για την «μετά θάνατον ζωή» !!! | OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!\nΦωτογραφία, δίνει την απόδειξη για την «μετά θάνατον ζωή» !!!\nOΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!: Φωτογραφία, δίνει την απόδειξη για την «μετά θάνατον ζωή» !!!


BT Bay Hotel Ngapali, Ενγκαπάλι | Hotels.com\nΌλα τα καταλύματα σε Ενγκαπάλι, Ραχίνε, Μιανμάρ\nΞενοδοχείο 3,5 αστέρων στην παραλία με εξωτερική πισίνα, κοντά σε Παραλία Ngapali\n124 €Η διαγραμμένη τιμή βασίζεται στη στάνταρ τιμή του καταλύματος στη σελίδα μας, όπως αυτή καθορίζεται και παρέχεται από το κατάλυμα. 111 €\nLinn Thar Village Ngapali, Ενγκαπάλι, Μιανμάρ\nΠαραλία Ngapali - 1 λεπτά περπάτημα\nΓήπεδο Γκολφ Ngapali - 32 λεπτά περπάτημα\nGyeiktaw Market - 4,4 χλμ.\nΌρθιος Βούδας - 6,3 χλμ.\nShwe Nan Taw Pagoda - 12 χλμ.\nShwe San Daw Pagoda - 13,1 χλμ.\nΣουίτα, 1 Διπλό Κρεβάτι, Θέα στη Θάλασσα\nRomantic Λοφτ, 1 Διπλό Κρεβάτι, Θέα στη Θάλασσα, Γωνιακό\nExecutive Σουίτα, 1 Διπλό Κρεβάτι, Μπανιέρα, Θέα στη Θάλασσα\nΘάντουε (SNW) - 7 λεπτά με αμάξι\nΑπαιτείται μεταφορά με λεωφορειάκι για το αεροδρόμιο, η οποία πρέπει να κανονιστεί πριν το ταξίδι, επικοινωνώντας με το κατάλυμα στον αριθμό που υπάρχει στην επιβεβαίωση κράτησης.\nΠροσφέρει το BT Bay Hotel Ngapali δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali) έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας. Αν έχετε κάνει κράτηση για δωμάτιο με πλήρως επιστρέψιμη τιμή, μπορείτε να το ακυρώσετε έως και λίγες ημέρες πριν το check in ανάλογα με την πολιτική ακύρωσης του καταλύματος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να ενημερωθείτε για τους ακριβείς όρους και τις προϋποθέσεις.\nΠροσφέρεται στάθμευση στον χώρο του καταλύματος (BT Bay Hotel Ngapali);\nΥπάρχει πισίνα σε αυτό το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali);\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali) ή στη γύρω περιοχή;\nΝαι, υπάρχει ένα εστιατόριο στο κατάλυμα. Μερικά κοντινά εστιατόρια είναι τα εξής: Sunset View Beach Bar and Restaurant (4 λεπτά με τα πόδια), Golden Rose (7 λεπτά με τα πόδια) και Golden Sea (12 λεπτά με τα πόδια).\nΠροσφέρει υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορειάκι από και προς το αεροδρόμιο αυτό το κατάλυμα (BT Bay Hotel Ngapali);\nΠοιες δραστηριότητες είναι διαθέσιμες στο BT Bay Hotel Ngapali και στη γύρω περιοχή;\nΤο BT Bay Hotel Ngapali διαθέτει εξωτερική πισίνα και γυμναστήριο.\nWilliam, Ταξίδι 2 διανυκτερεύσεων, Ιαν 26, 2019


Δημοσιεύθηκε : Δευτέρα, 02 Φεβρουαρίου 2015\nΜε μόνο όπλο τις ιδεοληψίες ή τον λαϊκισμό και τον προσανατολισμό στο παρελθόν δεν υπάρχει προοπτική\nΈχει πολύ ενδιαφέρον η προσέγγιση της σχέσης πολιτικής και εξέλιξης γενικά, αλλά και ειδικότερα στη χώρα μας. Βέβαια στο δημόσιο διάλογο οι προτεραιότητες κινούνται σε διαμετρικά αντίθετη κατεύθυνση. Εκεί κυριαρχεί ο σχολιασμός των επιλογών και των κινήσεων κομμάτων και προσώπων στο πλαίσιο της διεκδίκησης της διαχείρισης κυβερνητικής εξουσίας ή η αποσπασματική και εσωστρεφής παρουσίαση της πραγματικότητας και των προοπτικών, που έχει, σύμφωνα με ιδεολογικές αφετηρίες, οι οποίες με τα σημερινά δεδομένα χρειάζονται αναθεώρηση.\nΑποτέλεσμα αυτής της πρακτικής είναι η συνεχής ίδρυση πολιτικών κινήσεων και κομμάτων, για την κάλυψη κενών υποτίθεται. Επί της ουσίας όμως αυτό το πανηγύρι αποσκοπεί στην ικανοποίηση προσωπικών στοχεύσεων και φιλοδοξιών. Γι΄αυτό και ο πολιτικός διάλογος δεν αποκτά προοπτική και εξαντλείται είτε σε πολιτική ηθικολογία είτε σε διαγωνισμό κοινοποίησης φαντασιώσεων στον ελληνικό λαό σε σχέση με την υπέρβαση της κρίσης και το μέλλον του. Τόσο τα κόμματα όσο και τα πολιτικά πρόσωπα δεν ασχολούνται με τις εξελίξεις, οι οποίες συντελούνται και αλλάζουν ριζικά την πραγματικότητα στην προβολή της στο μέλλον.\nΑρκεί να προσεγγίσουμε την δυναμική, η οποία αναπτύσσεται σε τρείς τομείς (θα μπορούσαν να είναι περισσότεροι), όπως είναι οι μαζικές μετακινήσεις πληθυσμών, η κλιματική αλλαγή και η τεχνολογική επανάσταση και οι επιπτώσεις τους στο ισχύον μοντέλο κοινωνικής οργάνωσης, οπότε θα φανεί ανάγλυφη η αναντιστοιχία πολιτικής και εξέλιξης.\nΣε σχέση με το φαινόμενο της μαζικής μετακίνησης πληθυσμών από το φτωχό Νότο προς τον πλούσιο Βορρά, τον οποίο συνθέτουν οι ανεπτυγμένες βιομηχανικές χώρες, παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον τα στοιχεία του έτους 2012, τα οποία έδωσε στη δημοσιότητα ο Οργανισμός για την Οικονομική Συνεργασία και Ανάπτυξη (Ο.Ο.Σ.Α.), σχετικά με την ποσοστιαία συμμετοχή μεταναστών στον πληθυσμό βιομηχανικών χωρών. Σύμφωνα με αυτά η εικόνα έχει ως εξής:\nΛουξεμβούργο 43 %\nΕλβετία 28 %\nΑυστρία 16 %\nΣουηδία 15 %\nΙσπανία 14 %\nΓερμανία 13 %\nΝορβηγία 13 %\nΗνωμένες Πολιτείες Αμερικής 13 %\nΟλλανδία 12 %\nΜεγάλη Βρετανία 12 %\nΙταλία 10 %\nΦινλανδία 5 %\nΑρχίζουν, αλλού περισσότερο και αλλού λιγότερο, να διαμορφώνονται οι προϋποθέσεις για την δημιουργία πολυπολιτισμικών κοινωνιών στον ανεπτυγμένο Βορρά. Αυτό δε γίνεται προς όφελος των ανεπτυγμένων κοινωνιών, διότι από τους μετανάστες οφελούνται οικονομικά οι χώρες υποδοχής. Ηλικιακά ανήκουν στην κατηγορία αυτών, οι οποίοι πληρώνουν φόρους και ασφαλιστικές εισφορές, ενώ δεν κοστίζουν στο κράτος και το ασφαλιστικό σύστημα, διότι είναι νέοι. Πρέπει δε να επισημανθεί, ότι οι χώρες αποστολής επιβαρύνθηκαν με την εκπαίδευση τους, χωρίς να προσφέρουν στην τοπική οικονομία. Οι χώρες υποδοχής ταυτοχρόνως έχουν και δημογραφικό όφελος, διότι οι κοινωνίες τους είναι γηράσκουσες, οπότε με αυτό τον τρόπο επέρχεται σταδιακά δημογραφική ισορροπία. Σε μεγάλο βαθμό όμως υπάρχει πρόβλημα ενσωμάτωσης, με την έννοια της διαπολιτισμικής όσμωσης. Δεν είναι τυχαία η εμφάνιση εθνικιστικών λαϊκιστικών πολιτικών μορφωμάτων και ξενοφοβικής και εσωστρεφούς συμπεριφοράς των κοινωνιών. Το πολιτικό σύστημα αποδεικνύεται ανίκανο να σχεδιάσει μια πολιτική, η οποία θα απορροφά τις όποιες αρνητικές κοινωνικές στάσεις και θα δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την λειτουργική για όλες τις πλευρές αντιμετώπιση των παρενεργειών της μαζικής μετακίνησης πληθυσμών.\nΕξάλλου ο παγκόσμιος καπιταλισμός στήριξε σε μεγάλο βαθμό την ευδοκίμηση του στο μοντέρνο εμπόριο σκλάβων, στο πλαίσιο του οποίου οι άνθρωποι είναι πρώτη ύλη. Ο νεοφιλελεύθερος καπιταλισμός προσδίδει σε όλα (υλικά αγαθά) και σε όλους (ανθρώπους) ανταλλακτική αξία. Μετατρέπει και αντιμετωπίζει και τον άνθρωπο σε προϊόν για ανταλλαγή στο πλαίσιο της εργασίας και της παραγωγής. Αρκεί να αναφερθεί το εμπόριο των μαύρων της Αφρικής και η συμβολή τους στην ανάπτυξη και στην ευημερία αρκετών ανεπτυγμένων χωρών. Ο αφρικανός φιλόσοφος και ιστορικός Achille Mbembe αναρωτιέται στο πρόσφατα εκδοθέν βιβλίο του «Kritik der schwarzen Vernunft», 2014 ( Κριτική της μαύρης λογικής), εάν η ράτσα είναι τελικά προϊόν με ανταλλακτική αξία. Ιδιαιτέρως στην Ευρώπη, η οποία δέχεται μεταναστευτικές εισροές, τίθενται περισσότερα ερωτήματα σχετικά με τις αξίες της δημοκρατίας και της ισότητας. Πως οριοθετείται τελικά η σύγχρονη ευρωπαϊκή πολιτισμική ταυτότητα; Αδυνατούν οι σύγχρονες κοινωνίες και οι σημερινοί πολίτες να καταλάβουν, ότι η πορεία προς το μέλλον είναι κοινή; Η ιστορική διαδρομή θα γραφεί από όλους χωρίς διακρίσεις (οικονομικές, ρατσιστικές). Τα προβλήματα έχουν πλέον πλανητικές διαστάσεις, όπως είναι η κλιματική αλλαγή και οι επιπτώσεις της στην οικονομική δραστηριότητα και στην πρόκληση της μαζικής μετακίνησης πληθυσμών. Η εσωστρέφεια και η ξενοφοβία, με ό,τι δρομολογούν σε πολιτικό επίπεδο, δεν λύνουν τα προβλήματα. Το ισχύον μοντέλο οργάνωσης σε πλανητικό επίπεδο ευρίσκεται πλέον σε οριακό σημείο.\nΗ οριακή κατάσταση δεν πιστοποιείται μόνο από το φαινόμενο της μαζικής μετακίνησης πληθυσμών. Η κλιματική αλλαγή και η υπερθέρμανση του πλανήτη ήδη έχουν σημάνει συναγερμό στο επιστημονικό πεδίο. Και ενώ οι επιπτώσεις είναι εμφανείς με την ραγδαία αύξηση των ακραίων καιρικών φαινομένων και την άνοδο της θερμοκρασίας, η παγκόσμια κοινότητα αδυνατεί να συγκλίνει σε ό,τι αφορά την αντιμετώπιση των αιτίων, τα οποία προκαλούν την κλιματική αλλαγή. Το σχετικό συνέδριο του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, το οποίο έγινε το Δεκέμβριο του 2014 στη Λίμα, το πιστοποιεί με τον καλύτερο τρόπο. Ουδείς παραιτείται από την όποια υλική ευημερία, ώστε ανάλογα με το οικονομικό του εκτόπισμα να αναλάβει τις οικονομικές υποχρεώσεις, που του αναλογούν, για την διατήρηση μιας ισορροπίας σε πλανητικό επίπεδο, η οποία δεν θα επιτρέψει την άνοδο της θερμοκρατίας πάνω από 2 βαθμούς. Οι ελπίδες συμφωνίας μετατίθενται από συνέδριο σε συνέδριο και από έτος σε έτος. Και αυτό συμβαίνει χωρίς να λαμβάνεται υπόψη, ότι η ανθρώπινη δραστηριότητα και ιδιαιτέρως στις ανεπτυγμένες χώρες, προκάλεσε το πρόβλημα. Φαίνεται, ότι είναι προτιμότερο να προχωρεί η φτωχοποίηση όλο και περισσότερων ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο και ταυτοχρόνως να συσσωρεύεται πλούτος στα χέρια ολιγάριθμων μειοψηφιών, αλλά να μην διατίθενται τα απαραίτητα χρηματικά ποσά για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής. Ίσως είναι δύσκολο για τον απλό πολίτη να ασχοληθεί συστηματικά με αυτό το ζωτικής σημασίας πρόβλημα σε σχέση με τις επερχόμενες γενιές. Το πολιτικό σύστημα όμως οφείλει να εκφράζει το κοινωνικό και ανθρώπινο συμφέρον στην προβολή του στο μέλλον και να σχεδιάζει την ασφαλή μετάβαση σε αυτό. Η εξέλιξη της επιστήμης και της τεχνολογίας μπορούν να βοηθήσουν με αποφασιστικό τρόπο, εάν πληρούνται οι πολιτικές προϋποθέσεις.\nΔεν είναι τυχαίο, ότι ο πρώην υπουργός οικονομικών των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής Larry Summers, ο οποίος διετέλεσε και Πρόεδρος του Πανεπιστημίου του Harvard, σε ομιλία του το 2001 είπε, ότι θα ζήσουμε μια τεχνολογική επανάσταση, η οποία είναι τόσο σημαντική όσο και η ανακάλυψη του ηλεκτρισμού. Θα αλλάξει τα πάντα. Θα μηδενίσει σχεδόν το κόστος της ενημέρωσης στο διαδίκτυο. Είπε επίσης, ότι δεν γνωρίζουμε, ποιό σύστημα θα διαδεχθεί τον καπιταλισμό της αγοράς.\nΑυτή η τοποθέτηση του Larry Summers ουσιαστικά θέτει δύο θέματα. Το ένα είναι, ότι ο καπιταλισμός της αγοράς έχει προσεγγίσει τα όρια του και αρχίζει η μετάβαση στην επόμενη φάση της ιστορικής πορείας των κοινωνιών προς το μέλλον. Το δεύτερο είναι, ότι το πολιτικό σύστημα ακολουθεί την εξέλιξη και εκφράζει τους κοινωνικούς και οικονομικούς συσχετισμούς, αφού έχουν διαμορφωθεί. Σε σχέση όμως με την κατεύθυνση της δυναμικής, η οποία αναπτύσσεται με σημείο αναφοράς τις ανεπτυγμένες κοινωνίες, λαμβάνοντας υπόψη την πραγματικότητα μπορεί κανείς να διαπιστώσει ορισμένες σημαντικές αλλαγές με αφετηρία την ραγδαία εξέλιξη της τεχνολογίας και τις επιπτώσεις τους τόσο στην οικονομία όσο και στην καθημερινότητα της κοινωνικής δραστηριότητας. Σε πρώτη φάση γίνεται εμφανές, ότι αρχίζουν να διαμορφώνονται οι προϋποθέσεις για την οικονομία της συμμετοχής στην αξιοποίηση του παραγόμενου προϊόντος χωρίς την καταναλωτική λογική σε σχέση με το κόστος. Αυτό διαπιστώνεται σε διάφορους τομείς όπως ενημέρωσης-επικοινωνίας, γνώσης, ενέργειας, μετακίνησης και μεταφορών. Δομικό στοιχείο στις νέες διαφαινόμενες σχέσεις, που αναπτύσσονται είναι η αξιοποίηση της λειτουργίας των προϊόντων και όχι η ιδιοκτησία. Αυτή τη νέα τάση στη δυναμική της εξέλιξης ο Jeremy Rifkin την προσεγγίζει ως το ανατέλλον νέο σύστημα, το οποίο βασίζεται στη λογική του συνεργατικού δημόσιου αγαθού. (Jeremy Rifkin „The Zero Marginal Cost Society“, 2014). Πολύ χαρακτηριστικό παράδειγμα στον τομέα της γνώσης είναι η Wikipedia.\nΣτον τομέα ενημέρωσης και επικοινωνίας επίσης χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το διαδίκτυο και οι επιπτώσεις του τόσο σε σχέση με την ταχύτητα όσο και σε σχέση με το κόστος. Το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο κυριαρχεί, ενώ η ενημέρωση και επικοινωνία online (ηλεκτρονικές εφημερίδες και περιοδικά καθώς και κοινωνικά μέσα δικτύωσης) κερδίζει συνεχώς έδαφος, ιδιαιτέρως στη νέα γενιά. Στον τομέα της ενέργειας παρατηρούνται ανάλογα φαινόμενα με τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας. Τώρα πλέον υπάρχει η δυνατότητα αξιοποίησης τεχνολογιών των Α.Π.Ε. για την παραγωγή ενέργειας και στο επίπεδο του νοικοκυριού. Προς το παρόν ευρεία διάδοση στην Ελλάδα έχουν οι ηλιακοί θερμοσίφωνες. Με αυτό το τρόπο μειώνεται το κόστος. Βέβαια θα χρειασθεί αρκετός χρόνος ακόμη για την μαζική αξιοποίηση των νέων μορφών ενέργειας.\nΣτον τομέα της μετακίνησης και των μεταφορών εκατομύρια νέοι κύριως αξιοποιούν τις δυνατότητες του Carsharing σε αρκετές χώρες. Το Carsharing είναι η οργανωμένη κοινή χρήση ενός ή περισσοτέρων αυτοκινήτων και επιτρέπει στον χρήστη να το ενοικιάσει για όσο χρόνο το χρειάζεται, ακόμη και για ώρες, πληρώνοντας μόνο το κόστος. Για παράδειγμα σε μια γειτονιά μπορούν από κοινού στο πλαίσιο μιας επιχείρησης κοινωνικής οικονομίας οι γείτονες να αγοράσουν ένα ή περισσότερα αυτοκίνητα και να μοιράζονται τη χρήση τους ανάλογα με τις ανάγκες μετακίνησης. Προϋπόθεση είναι να προγραμματίζουν τη χρήση. Τα αυτοκίνητα αυτά θα μπορούν στην επόμενη 15ετία να αξιοποιούν την ηλεκτρική κίνηση ή την τεχνολογία της κυψέλης καυσίμου, η οποία είναι ένας μηχανισμός για την ηλεκροχημική επεξεργασία ενέργειας μετατρέποντας υδρογόνο και οξυγόνο σε νερό, παράγοντας ταυτοχρόνως με αυτή τη διαδικασία ηλεκτρισμό και θερμότητα. Ο ηλεκτρισμός παράγεται με τη μορφή συνεχούς ρεύματος. Η συστηματική έρευνα σε αυτό τον τομέα άρχισε τη 10ετία του 60, όταν η NASA χρησιμοποίησε κυψέλες καυσίμου στα διαστημικά σκάφη των προγραμμάτων Τζέμινι και Απόλλων ως φθηνότερη λύση από την ηλιακή ενέργεια. Ας φαντασθούμε αυτά τα αυτοκίνητα να κινούνται και χωρίς οδηγό. Με τη χρήση δε του GPS στο πλαίσιο του Carsharing μπορεί να επιτευχθεί η ίδια κινητικότητα με 80 % λιγότερα αυτοκίνητα. Προϋπόθεση είναι, σε αξιακό επίπεδο να δίδεται προτεραιότητα στην κινητικότητα και όχι στην ιδιοκτησία. Αυτές οι προοπτικές όμως συνεπάγονται μείωση θέσεων εργασίας στο πλαίσιο του σημερινού μοντέλου οικονομικής οργάνωσης. Η λύση θα μπορούσε να αναζητηθεί στην κοινωνική οικονομία, με προτεραιότητα στον τριτογενή τομέα (παροχή υπηρεσιών), όπου οι δραστηριότητες απαιτούν, οι άνθρωποι να μοιράζονται τις δημιουργικές δυνατότητες τους στον εργασιακό τομέα μεταξύ τους. Η κοινωνική οικονομία δημιουργεί κοινωνικό κεφάλαιο και όχι χρηματικό, ενώ βελτιώνει την ποιότητα ζωής. Βέβαια το κεφάλαιο θα προσπαθήσει να παρέμβει για να αποκομίσει οικονομικό όφελος. Το θέμα είναι, εάν η κοινωνία έχει την δυνατότητα να θέσει και να επιβάλλει τους κανόνες λειτουργίας των κοινωνικών συστημάτων, εάν λάβουμε υπόψη το αλληλοσυγκρουόμενο μωσαϊκό της έκφρασης του κοινωνικού συμφέροντος από τα κόμματα. Προς το παρόν δεν φαίνεται εφικτό, διότι το πολιτικό σύστημα ακολουθεί τις εξελίξεις και μάλιστα με μεγάλη καθυστέρηση, ενώ δεν ασχολείται και δεν γνωρίζει το σύγχρονο κοινωνικό υποκείμενο, το οποίο διαμορφώνουν οι νέες συνθήκες της πραγματικότητας. Οπότε ο στόχος του δεν μπορεί να είναι η έκφραση του κοινωνικού συμφέροντος, όπως αυτό διαμορφώνεται στη δυναμική πορεία της κοινωνίας προς το μέλλον. Εκείνο που απομένει είναι η διαχείριση εξουσίας και της τρέχουσας πολιτικής επικαιρότητας των αντιπαραθέσεων στο πλαίσιο του εικονικού τους μικρόκοσμου, ο οποίος αρχίζει και τελειώνει στη στατική και αποσπασματική θεώρηση των πραγμάτων. Και αυτό δεν αρκεί. Είναι πολύ λίγο και μάλιστα καταστροφικό. Με μόνο όπλο τις ιδεοληψίες (όποιας κατεύθυνσης) ή τον λαϊκισμό και τον προσανατολισμό στο παρελθόν δεν υπάρχει προοπτική. Η εξέλιξη έχει ήδη προσπεράσει την στατική, όπως είναι στη χώρα μας, ή αργή λειτουργία του πολιτικού συστήματος, όπως είναι σε πιο δυναμικές κοινωνίες και στην Ευρωπαϊκή Ένωση.


Πέθανε ο Αλκέτας Παναγούλιας - KefaloniaToday.com\nΕΙΣΤΕ ΕΔΩ: Home / Επικαιροτητα / Πεθανε ο Αλκετας Παναγουλιας\n19 Ιουνίου, 2012 8:27 πμ\nΟ άνθρωπος που οδήγησε την Εθνική Ελλάδας για πρώτη φορά σε τελική φάση Euro και Παγκοσμίου Κυπέλλου δεν είναι πια κοντά μας. Ο Αλκέτας Παναγούλιας σε ηλικία 78 ετών έφυγε από τη ζωή το βράδυ της Δευτέρας (18/6), στο σπίτι του στη Βιένα, λίγο έξω από την Ουάσιγκτον, όπου διέμενε τα τελευταία χρόνια.\nΟ Αλκέτας, όπως τον φώναζαν όχι μόνο γνωστοί και φίλοι αλλά όλοι οι Ελληνες φίλαθλοι, έγραψε με χρυσά γράμματα το όνομά του στην ιστορία του ελληνικού ποδοσφαίρου, ως παίκτης, προπονητής, ακόμη και πρόεδρος του αγαπημένου του Αρη Θεσσαλονίκης.\nΙδίως ως τεχνικός υπήρξε επαναστάτης και πρωτοπόρος και πραγματοποίησε μια άκρως επιτυχημένη καριέρα με αποκορύφωμα τις προκρίσεις της Εθνικής ομάδας, αρχικά, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα του 1980 στην Ιταλία και εν συνεχεία, στο Μουντιάλ του 1994 στις ΗΠΑ, ενώ κατέκτησε και τρία πρωταθλήματα με τον Ολυμπιακό. Επίσης, διετέλεσε ομοσπονδιακός τεχνικός στην εθνική και την ολυμπιακή ομάδα των ΗΠΑ.\nΠρο ετών τιμήθηκε ως ο καλύτερος έλληνας προπονητής των τελευταίων πενήντα χρόνων…\nFiled Under: Επικαιροτητα Tagged With: Εθνικη


ΛΑΪΚΗ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ ΦΛΩΡΙΝΑΣ: Επιστολή του ΠΑΜΕ Εκπαιδευτικών προς τους μαθητές, για την 21η Απριλίου .\nΕπιστολή του ΠΑΜΕ Εκπαιδευτικών προς τους μαθητές, για την 21η Απριλίου .\nΕπιστολή του ΠΑΜΕ Εκπαιδευτικών προς τους μαθητές,\nΤο πρωί της 21ης Απριλίου του 1967, το ραδιόφωνο έπαιζε στρατιωτικά εμβατήρια και πληροφορούσε το λαό ότι "λόγω της εκρύθμου καταστάσεως από του μεσονυκτίου ο στρατός ανέλαβε τη διακυβέρνηση της χώρας". Τανκς είχαν βγει στους δρόμους της Αθήνας, απαγορεύτηκε να μαζεύονται πάνω από τρεις άνθρωποι σε δημόσιους χώρους!\nΤο βιβλίο Ιστορίας της Γ' Λυκείου δε λέει τίποτα για το ποιοι ήταν πίσω από τη χούντα. Ο δικτάτορας Γ. Παπαδόπουλος π.χ., σε ομιλία τους προς τους εφοπλιστές (19 Μάρτη 1968), είπε: "Θα σας παράσχω το παν", τους είπε επίσης "Ελθέτε προς ημάς και πέστε μας τι θέλετε. Εκ προοιμίου σας βεβαιώ, ότι η κυβέρνησις θα σας το δώση".\nΜάζεψαν περίπου 450 εκατ. δραχμές για να φτιάξουν ένα ναό (το περιβόητο ‘’τάμα’’). Μετά τη χούντα στο ταμείο βρέθηκαν μόλις 47 εκατομμύρια. Πάνω από 400 εκατομμύρια είχαν κάνει φτερά.\nΗ δικτατορία κράτησε επτά χρόνια. Τα πρώτα χρόνια μετά την επιβολή της δικτατορίας, κυριαρχούσε ακόμα ο φόβος και η ηττοπάθεια. Πολλοί ήταν αυτοί που λέγανε "η δικτατορία δεν πέφτει, είναι ανίκητη". Όμως ο λαός δεν είχε πει την τελευταία του λέξη. Οι εργάτες, οι αγρότες, η νεολαία βγήκαν στους δρόμους. Έγινε η εξέγερση του Πολυτεχνείου το Νοέμβρη του 1973. Ο φασίστας συνταγματάρχης Ντερτιλής, που τον θεωρούν "ήρωα" οι ναζιστές της Χρυσής Αυγής, σκότωνε τις μέρες του Πολυτεχνείου τους νέους που έτρεχαν να ξεφύγουν από τους αστυνομικούς. Να τι λέει ο οδηγός του για εκείνες τις μέρες: «Μετά το φόνο ο Ντερτιλής σαν να μη συνέβαινε τίποτα μπήκε στο τζιπ και χτυπώντας με στην πλάτη μου είπε: "Με παραδέχεσαι, ρε; Σαράντα πέντε χρονών άνθρωπος και με τη μία στο κεφάλι!"»...\nΔεν τα λένε όλα αυτά τα σχολικά βιβλία. Το σύστημα δεν θέλει να σκέφτεσαι τι είναι πίσω από τις ωραίες λέξεις "δημοκρατία" και "ελευθερία". Δεν θέλει να ρωτάς: δημοκρατία για ποιον; Για ποια δημοκρατία μιλάνε τάχα σήμερα υποκριτικά όλα τα άλλα κόμματα; Όποιος απεργεί απολύεται, όποτε ξεσηκώνεται ο λαός, του επιτίθενται. Μαθητές λιποθυμάνε στα σχολεία από την πείνα και οι χορτάτοι μιλάνε στους πεινασμένους για δημοκρατία!\nΗ πάλη για τις ανάγκες σου θα είναι σκληρή, αλλά είναι δίκαιη. Έτσι ήταν πάντα!\nόποιος για τη δικιά του υπόθεση δεν έχει αγωνιστεί».


ΣΚΕΦΤΟΜΑΣΤΕ ΕΛΛΗΝΙΚΑ: Με ψυχραιμια, Τι πήραμε, τι χάσαμε στο Eurogroup.\nΜε ψυχραιμια, Τι πήραμε, τι χάσαμε στο Eurogroup.\nΤα καλά νέα είναι ότι το Eurogroup ενέκρινε το πακέτο των βραχυπρόθεσμων μέτρων για το χρέος, με τον επικεφαλής του ESM Κλάους Ρέγκλινγκ να προαναγγέλλει άμεση ενεργοποίηση τις επόμενες εβδομάδες. ..Θα πάρει κάποιο χρόνο, διευκρίνισε ο επικεφαλής του ESM, αλλά ο Γερούν Ντάισελμπλουμ δεν συνέδεσε την εφαρμογή τους με την ολοκλήρωση της δεύτερης αξιολόγησης.\nΗ μπάλα τώρα επανέρχεται στο ελληνικό γήπεδο και το παιχνίδι έχει όλα τα χαρακτηριστικά ντέρμπι. Το νέο καρότο, με την ολοκλήρωση της αξιολόγησης (εφόσον δεν υπάρχουν ανατροπές) στις αρχές του 2017, φαίνεται πως θα είναι η ένταξη στο πρόγραμμα ποσοτικής χαλάρωσης της ΕΚΤ.Τι πήραμε για το χρέος


Αμαλία Ζερβάκου, μεταπτυχιακή στη Γενετική/Βιοτεχνολογία: "Τίποτα πιο συναρπαστικό από το να εξερευνάς τη Φύση"\nΑμαλία Ζερβάκου, μεταπτυχιακή στη Γενετική/Βιοτεχνολογία: «Τίποτα πιο συναρπαστικό από το να εξερευνάς τη Φύση»\nΟΛΟΙΓΙΑΟΛΟΥΣ\t 16 Σεπτεμβρίου 2015 oloigiaolous_s\nΗ Αμαλία Ζερβάκου ανήκει μεταξύ αυτών των λεγόμενων ελληνικών μυαλών, που επειδή η πατρίδα της μπορούσε να της προσφέρει πολύ περιορισμένες δυνατότητες στους τομείς της σύγχρονης επιστήμης, ακολούθησε σπουδές Μοριακής Γενετικής και Βιοτεχνολογίας στην Αγγλία. Με στόχο να εξελίξει τις γνώσεις της – που στο αντικείμενο αυτό δεν σταματούν ποτέ- θεωρεί ότι η προσωπική εξέλιξη επιτυγχάνεται και με τη διεύρυνση των γνώσεων για τη φύση και το σύμπαν γύρω μας…\nΜεταπτυχιακός Ερευνητής Μοριακής Γενετικής/Βιοτεχνολογίας.\nΒασίζεται στις αρχές της επιστημονικής μεθόδου συνδυάζοντας την έρευνα και τη μελέτη βιολογικών συστημάτων μέσα στο εργαστήριο και την ανάλυση δεδομένων στον υπολογιστή μέσα απο δίαφορα λογισμικά προγράμματα της βιοπληροφορικής.\nΣαφώς και υπάρχουν επίπεδα τα οποία βασίζονται στο βαθμό γνώσεως του αντικειμένου και της εργαστηριακής και ερευνητικής εμπειρίας. Όμως, από τον απλό προπτυχιακό μαθητή μέχρι τον καθηγητή/επικεφαλή της επιστημονικής ομάδας, όλοι συμβάλλουν ώστε να μπορέσει να προχωρίσει το επιστημονικό έργο της εκάστοτε ομάδας.\nΌχι. Προέκυψε στην πορεία.\nΟι ηθικές αρχές και αντιλήψεις που μου ενσωματώθηκαν από την οικογένεια μου, η εξερεύνηση της φύσης και η επαφή με αυτήν και ο τρόπος διδασκαλίας της καθηγήτριας της Βιολογίας στο Γυμνάσιο. Αυτά πιθανολογώ πως στάθηκαν καθοριστικά.\nΗ επαγγελματική πραγματικότητα είναι αρκετά κοντά στο πως φανταζόμουν αυτό το επάγγελμα.\nΣπούδασα Γενετική στο πανεπιστήμιο του Newcastle upon Tyne και συνέχισα τις μεταπτυχιακές σπουδές στην Βιοτεχνολογία στο πανεπιστήμιο του Essex.\nΑπό αρκετά μικρή ηλικία ασχολήθηκα με το τένις το οποίο συνεχίζω ερασιτεχνικά έως σήμερα. Το ποδήλατο ήταν πάντα ένα αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινότητάς μου τόσο για την μετακίνηση μου όσο και για βόλτες με φίλους και τη συμμετοχή σε διάφορες ποδηλατοπορείες. Αρκετά πρόσφατα η απλή ενασχόληση με διάφορα υλικά όπως pastel, ακρυλικά χρώματα και πηλός έχει αρχίσει και γίνεται κάτι παραπάνω από χόμπυ, σαν ένας καινούριος τρόπος αποσυμφόρισης συναισθημάτων και σκέψεων. Αυτό παλιότερα το έκανα μόνο με το γράψιμο, αλλά πλέον οι λέξεις δεν αρκούν.\nΠόσα χρόνια εργάζεστε γενικά και πόσα στο επάγγελμα που είστε σήμερα; Στο επάγγελμα που είστε υπάρχουν πολλά διαφορετικά αντικείμενα; Εσείς πόσα έχετε αλλάξει στην ίδια δουλειά και ποια;\nΈχω εργαστεί σε μικρού χρονικού διαστήματος δουλειές όπως συνοδηγός σχολικού λεωφορείου, σε μία κατασκήνωση, εθελόντρια σε πειράματα εξοικείωσης με τη χημεία και τη βιολογία με παιδιά δημοτικού σχολείου κ.α. Πάνω στο αντικείμενο μου έχω κάνει την πρακτική σε ινστιτούτο μοριακής γενετικής όταν τελείωσα το πτυχίο και τώρα μετά το master δουλεύω ως μεταπτυχιακή ερευνήτρια σε πανεπιστημιακό εργαστήριο.\nΥπάρχουν διαφορετικά αντικείμενα/κλάδη στην έρευνα. Εγώ προσωπικά στην αρχή βοήθησα στην έρευνα για τον καρκίνο του προστάτη μετά άλλαξα σε ένα project νευρολογίας και τώρα ασχολούμαι με την μικροβιολογία και τη γενετική μυκήτων. Στο μέλλον όμως θα ήθελα να ασχοληθώ πιο πολύ με τα φυτά και την βιοτεχνολογία φυτών, πάνω στην οποία ήταν και η διπλωματική του master μου.\nΘα με ενδιέφερε πολύ μια ακαδημαϊκή καριέρα, να γίνω δηλαδή καθηγήτρια. Βέβαια τα πράγματα έχουν αλλάξει, είναι αρκετά δύσκολος δρόμος. Ώς ερευνήτρια μου δίνεται η δυνατότητα να εξασκώ όσα διδάχτηκα και να διευρύνω τις γνώσεις μου πάνω σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο. Ταυτόχρονα μου δίνει την απαραίτητη γνώση και εμπειρία ώστε να είμαι πιο σωστά προετοιμασμένη για το διδακτορικό που σκοπεύω να κάνω.\nΓια αυτό και αποτελεί για μένα μία σημαντική επαγγελματική επιλογή. Ένα από τα βασικότερα προσόντα που πρέπει να αναπτυχθούν, κατά τη γνώμη μου, είναι η συνεργασία. Είναι το θεμέλιο ώστε να μπορέσει να δέσει μια επιστημονική ομάδα. Να μπορεί το άτομο να ξεφεύγει από ατομικισμούς και να σκέφτεται το συνολικό όφελος. Σαφώς η οργανωτικότητα και η συγκέντρωση/αφοσίωση σε κάθε πείραμα είναι απαραίτητα προσόντα.\nΜία τυπική ημέρα θα ξεκινούσε με την ενημέρωση στο πού βρίσκονται τα τρέχοντα πειράματα, με την συντήρηση ή συνέχιση κάποιων άλλων και την σκέψη για την δημιουργία νέων. Υπάρχουν διαρκής συζητήσεις για την πορεία των πειραμάτων και κατά που στρέφεται το ενδιαφέρον της έρευνας που συντονίζονται από τον επικεφαλή/καθηγητή της ομάδας. Η ενημέρωση και έρευνα στο διαδίκτυο γίνεται στις διάφορες αναμονές μεταξύ των πειραμάτων καθώς και η μελέτη και ανάλυση αντίστοιχων δημοσιευμένων ερευνών. Συνήθως κάνω διάλειμμα για φαγητό το μεσημέρι. Στο τέλος γίνεται καταγραφή και ταξινόμηση διαφόρων δεδομένων από τα πείραματα.\nΎστερα επιστροφή στο σπίτι για ξεκούραση ή για καφέ με φίλους, μαγείρεμα για τις επόμενες μέρες και κάποια ταίνια με το βραδινό.\nΗ ίδια του η φύση: Μελέτη της φύσης! Είναι από μόνο του συναρπαστικό.\nΣαφώς και θα ήθελα περισσότερο ελεύθερο χρόνο! Μετά όμως κάποιο πείραμα πάει καλά και το ξεχνάω. Επίσης όσο εξοικειώνομαι με το αντικείμενο έρευνας, το project και τις συγκεκριμένες τεχνικές κάθε φορά υπάρχει μία αίσθηση χαράς και κυρίως σημάδια πως οδεύουμε σώστα και δεν χάνουμε τον χρόνο μας. Γιατί αυτό είναι και μία από τις δυσκολίες της δουλείας αυτής, να κρατάς το ηθικό σου ψηλά και να μήν απελπίζεσαι όταν κάτι δεν βγαίνει. Ιδίως για καινοτόμα project και ιδέες που δεν έχουν ξαναϋλοποιηθεί – θέλει κουράγιο και επιμονή.\nΝα καταφέρεις καλά μία τεχνική που μόλις μαθαίνεις και να την προσαρμόσεις στα μέτρα σου. Να πάρεις αποτελέσματα! Να μήν πάρεις αποτελέσματα! Να καταλάβεις γιατί δεν πήρες τα αποτελέσματα που ήθελες.. Να βρείς κάτι που αξίζει να δημοσιευτεί. Να δημοσιευτεί! Και άλλα αντίστοιχα…\nΆν εξαιρέσουμε ότι αυτή τη στιγμή από προσωπική επιλογή απασχολούμαι χωρίς πληρωμή, γενικά θεωρώ ότι στο επάγγελμα μου και κυρίως στην Ελλάδα δεν αμοιβόμαστε ικανοποιητικά. Βέβαια θυμάμαι χαρακτηριστικά έναν από τους καθηγητές μου να λέει πως αν πληρωνόταν για κάθε πείραμα που έχει κάνει τα τελευταία είκοσι χρόνια θα ήταν ο πιο πλούσιος επιστήμονας στην Αγγλία.\nΑυτή τη στιγμή όχι.\nΝα ζήσω δημιουργικά με τους ανθρώπους που αγαπώ, να ανακαλύπτω καινούρια πράγματα και να εξελίσσομαι εσωτερικά!\nΕίμαι αρκετά ευχαριστημένη. Ναι συμβάλλει στην ποιότητα της ζωής μου αλλά όχι όπως το είχα φανταστεί.\nΝα ακούσουν την καρδία τους και να θυμούνται πως πάνω από όλα είναι άνθρωποι. Όλα τα άλλα μαθαίνονται.\nΟνοματεπώνυμο: Αμαλία Ζερβάκου\nΠατήστε εδώ για το βιογραφικό μου\nLinkedIn Profile: https://uk.linkedin.com/pub/amalia-zervakou/5a/309/308


ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ-ΒΙΟΜ/ΝΙΑΣ-ΤΡΟΦΙΜΩΝ-ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ-Α.Ν.ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε. JAC ΠΡΕΣΣΕΣ ΚΟΠΗΣ & ΥΔΡΑΥΛΙΚΕΣ ΚΟΠΤΙΚΕΣ - ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ-ΒΙΟΜ/ΝΙΑΣ-ΤΡΟΦΙΜΩΝ-ΑΡΤΟΠΟΙΪΑΣ-Α.Ν.ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ Α.Ε.\nJAC ΠΡΕΣΣΕΣ ΚΟΠΗΣ & ΥΔΡΑΥΛΙΚΕΣ ΚΟΠΤΙΚΕΣ\nRHEON Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΓΕΜΙΣΤΙΚΗ ΜΗΧΑΝΗ ΚΡΕΑΤΟΣ →\nΥδραυλική Κοπτική DIV\nΥδραυλική κοπτική της εταιρείας JAC.\nΛειτουργία με χαμηλό επίπεδο θορύβου. Αύξηση της παραγωγής . Εύκολη στον καθαρισμό. Παραγωγικότητα : μέχρι 900τμχ/ώρα.\nΗ Div και η Div-R αποτελούν τη γκάμα των υδραυλικών κοπτικών. Διαθέσιμες σε τετράγωνο (δοχείο από ανοξείδωτο ατσάλι) ή στρογγυλό (δοχείο από χυτοσίδηρο) μοντέλο, διαιρούν τη ζύμη σε 20 τεμάχια από 100γρ έως 900γρ . Το μοντέλο με το τετράγωνο δοχείο είναι διαθέσιμο σε έκδοση 10/20 που επιτρέπει τη διαίρεση της ζύμης σε 10 τεμάχια με μέγιστο βάρος 1,800 γρ.\nΥδραυλική Κοπτική DIV-R\nΥδραυλική κοπτική της εταιρείας JAC με ρυθμιστή πίεσης.\nΗ Div και η Div-R αποτελούν τη γκάμα των υδραυλικών κοπτικών. Διαθέσιμες σε τετράγωνο (δοχείο από ανοξείδωτο ατσάλι) ή στρογγυλό (δοχείο από χυτοσίδηρο) μοντέλο, διαιρούν τη ζύμη σε 20 τεμάχια από 100γρ έως 900γρ . Το μοντέλο με το τετράγωνο δοχείο είναι διαθέσιμο σε έκδοση 10/20 που επιτρέπει τη διαίρεση της ζύμης σε 10 τεμάχια με μέγιστο βάρος 1,800 γρ. Η Div-R είναι εξοπλισμένη με ρυθμιστή πίεσης για να διαχειρίζεται ζυμάρια με υψηλή ή χαμηλή περιεκτικότητα νερού, εξασφαλίζοντας της ποιότητα του τελικού προϊόντος. Επιπλέον διαθέτει σύστημα συλλογής αλεύρου για καθαρό περιβάλλον εργασίας.\nΠρέσσα Κοπής & Διαμόρφωσης TRADIFORM\nΠρέσσα κοπής και διαμόρφωσης με πλάκα πιέσεως.\nΕργονομική λύση με επιλογή από πολλά είδη σχαρών διαμόρφωσης.\nΚατάλληλη και για μικρούς χώρους. Γρήγορη και αποτελεσματική λειτουργία. Παραγωγικότητα : μέχρι 3.000τμχ/ώρα.\nΗ TRADIFORM είναι μια κοπτική με εφαρμογή σε πολλές διαφορετικές παραγωγές (μπορείτε να επιλέξετε και την έκδοση 20 ή 10/20 εσωτερικών μαχαιριών κοπής). Εξοπλισμένη με εξωτερικό σύστημα κοπής και διαμόρφωσης.\nΠρέσσα Κοπής & Διαμόρφωσης DIVIFORM\nΠρέσσα κοπής και διαμόρφωσης χωρίς πλάκα πιέσεως.\nΚατάλληλη και για μικρούς χώρους. Γρήγορη και αποτελεσματική λειτουργία. Παραγωγικότητα : 400 – 3.000τμχ/ώρα.\nΙδανική για χρήση με ζυμάρια υψηλής περιεκτικότητας σε νερό (ελαχ. 70%) που απλώνεται εύκολα στον θάλαμο διαίρεσης χωρίς να χρειάζεται πλάκα πίεσης. Με 1 ή 2 συστήματα κοπής (μπροστά ή στο πλάι). Κατ’επιλογήν σύστημα για μισές σχάρες ‘half-matrix system’ για μικρότερες παραγωγές.\nΠρέσσα Κοπής & Διαμόρφωσης DIVIFORM+\nΚατάλληλη και για μικρούς χώρους. Γρήγορη και αποτελεσματική λειτουργία. Παραγωγικότητα : 400 – 2.000τμχ/ώρα.\nΗ Diviform+ διαθέτει σύστημα πλάκας πιέσεως με ρυθμιζόμενη πίεση και μπορεί να διαχειριστεί όλων των ειδών τα ζυμάρια.


Orthodox Breath: Παραινέσεις Αγίων Πατέρων\nΑδελφοί μου, ας έχουμε καθαρό νου, στραμμένο στον Θεό... Ας κάνουμε όσα αρέσουν στον Θεό. Όποιος ζει, όπως θέλει ο Θεός, ζει μαζί με τον Θεό.\nΤο να αγνοούν οι άνθρωποι εντελώς τους θείους νόμους είναι μεγάλη προδοσία της σωτηρίας.\nΕάν δουλεύουμε αδιάκοπα (τις εντολές του Θεού, την αρετή) θα βρούμε τον δρόμο της ζωής.\nΌλα για μας τα υπέστη ο Χριστός, για να μας σώσει. Ας είμαστε νηφάλιοι, ας είμαστε άγρυπνοι, ας περνούμε τον καιρό μας προσευχόμενοι, ας κάνουμε όσα είναι ευάρεστα σ' Αυτόν.\nΕάν δεν μισήσεις πρώτα την αμαρτία, δεν μπορείς να κάνης το θέλημα του Θεού... Το μόνο που ζητάει ο Θεός απ' τον άνθρωπο είναι η καλή του διάθεση και να έχει πάντοτε τον φόβο του Θεού.\nΕκεί που υπάρχει σαρκική ανάπαυση, δεν μπορεί να κατοικήσει φόβος Θεού (Αβ. Ησαΐας).\nΕάν κανείς, δεν δουλέψει, δεν παίρνει μισθό από τον Θεό (Αβ. Ησαΐας).\nΑπόφευγε τις ανώφελες φιλίες του κόσμου αυτού, και από μόνες τους θα αποξενωθούν (Αβ. Ποιμήν).\nΠροϋπόθεση για να 'σαι Χριστιανός είναι να μιμείσαι τον Χριστό.


Εδώ ο κόσμος χάνεται, βαρκούλες αρμενίζουν... - Newsbomb\nBOMBER 31/08/2021 06:52\nΤο πολιτικό σύστημα ασχολείται με τα λεγόμενα και τα γραφόμενα του Νίκου Καρανίκα - Λες και όλα τα άλλα ζητήματα τα έχουμε λύσει...\nΈλα Χριστέ κι Απόστολε. Σ’ έναν τόπο ο οποίος ταλανίζεται με τόσα σοβαρά προβλήματα, υγειονομικά, κοινωνικά και οικονομικά, κάποιοι βρίσκουν το χρόνο και τη διάθεση να ασχολούνται με αυτά που γράφει στο twitter, ο πρώην σύμβουλος του Αλ. Τσίπρα, ο οποίος δεν έχει και καμία θεσμική ιδιότητα.\nΔεν έχει δουλειά να κάνει ο άνθρωπος και γράφει διάφορα πράγματα στα social media κατά του Μητσοτάκη, κατά της κόρης του Μητσοτάκη, κατά του Γεραπετρίτη κλπ.\nΕ και; Τι έγινε; Είναι δυνατόν μια σοβαρή κυβέρνηση να απαντάει δημοσίως στον Καρανίκα και να προαναγγέλλει και προσφυγή στη Δικαιοσύνη; Μήπως να ασχοληθούμε με τα σοβαρά και να αφήσουμε αυτό το κυνήγι μαγισσών;\nΟ Καρανίκας είναι αυτός που είναι, έκανε αυτό που έκανε και τέλος. Πρόκειται για ένα πρόσωπο που δεν απασχολεί ούτε το ίδιο του το κόμμα... Δεν έχει άλλα ζητήματα η κυβέρνηση να ασχοληθεί; Πρέπει κάθε μέρα να κάνει διάσημο και να συντηρεί στην επικαιρότητα διάφορα άτομα που είναι πολιτικά «καμένα»; Έλεος κάπου δηλαδή.\nΦτάνει με τους Καρανίκες και τους γραφικούς της πολιτικής. Άστε τους να γράφουν ότι θέλουν κι εσείς φροντίστε να κάνετε σωστά τη δουλειά σας. Καθαρός ουρανός, αστραπές δεν φοβάται…\nΑν κάνεις τη δουλειά σου όπως πρέπει, περιμένεις να σε κρίνει ο λαός, όχι οι πολιτικοί σου αντίπαλοι. Ο λαός μας κρίνει όλους στο τέλος της τετραετίας. Αν θέλει ο κάθε Καρανίκας να ασκήσει κριτική τι θα του κάνετε; Θα του απαγορεύσετε να πει τον πόνο του; Όχι, ούτε αυτό είναι λύση... Σαν απλός πολίτης μιλάει, μέχρι εκεί. Δεν χρειάζεται να μεγαλοποιούν από την κυβέρνηση διάφορα ζητήματα δευτερευούσης σημασίας...