Σφραγιστικά για επικόλληση παρμπρίζ αυτοκινήτου. Ποιο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε (teroson, abro, ολοκληρωμένη συμφωνία)\nΣφραγιστικό γυαλιού αυτοκινήτου όχι μόνο στερεώνει αξιόπιστα το γυαλί στο αμάξωμα του αυτοκινήτου σε μια ποικιλία συνθηκών λειτουργίας, αλλά επίσης διασφαλίζει την κανονική ορατότητα, αποκλείει τη διείσδυση της υγρασίας στο διαμέρισμα επιβατών στα σημεία σύνδεσης και παρέχει επίσης ελαστικότητα μεταξύ του γυαλιού και του πλαισίου, κάτι που είναι απαραίτητο συνθήκες δόνησης και / ή παραμόρφωση των στηριγμάτων.\nΔημοφιλή βαθμολογία χρημάτων\nΤα στεγανωτικά γυαλιού αυτοκινήτων χωρίζονται σε δύο κύριες ομάδες - επισκευή και συναρμολόγηση. Οι επισκευές χωρίζονται σε πέντε ακόμη κύριες κατηγορίες - βάλσαμο, βάλσαμο, βάλσαμο Μ, υπεριώδεις και ακρυλικές κόλλες. Με τη σειρά τους, οι συγκολλητικές ενώσεις χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες - πολυουρεθάνη ταχείας δράσης, πολυουρεθάνη ενός συστατικού, σιλικόνη και συγκολλητικά στεγανωτικά. Κάθε προϊόν που ανήκει σε μια συγκεκριμένη ομάδα έχει μεμονωμένες ιδιότητες, επομένως, πριν αγοράσετε ένα στεγανοποιητικό για κόλληση γυαλιών, πρέπει να κατανοήσετε τον σκοπό τους και πού ακριβώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Η βαθμολογία των καλύτερων στεγανωτικών θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.\nΤο όνομα του πιο δημοφιλούς προϊόντος από τη γραμμή\nΣφραγιστικό σιλικόνης Abro 3200 Flowable Διεισδυτικό σιλικόνη για επισκευή υάλου. Θερμοκρασία λειτουργίας - από -65 ° С έως + 205 ° С. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη στεγανοποίηση των προβολέων και των ηλιοροφών. Ο πλήρης πολυμερισμός λαμβάνει χώρα σε 24 ώρες. 85 180\nTeroson Terostat 8597 HMLC Σφραγιστικό που μπορεί να εφαρμοστεί στο αμάξωμα ενός οχήματος που υπόκειται σε πίεση στα παρμπρίζ. Εξαιρετική στεγανοποίηση και άλλη προστασία. Το μόνο μειονέκτημα είναι η υψηλή τιμή. 310 1500\nΈγινε συμφωνία DD6870 Universal, μαλακό, διαφανές σφραγιστικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με μεγάλη ποικιλία υλικών στο όχημα. Θερμοκρασία λειτουργίας - από -45 ° С έως + 105 ° С. Διαφέρει σε ποιότητα και χαμηλή τιμή. 82 330\nLiqui Moly Liquifast 1402 Τοποθετείται ως κόλλα για κόλληση γυαλιού. Απαιτείται προκαταρκτική προετοιμασία της επιφάνειας. Υψηλής ποιότητας στεγανωτικό, ωστόσο, έχει υψηλή τιμή. 310 1200\nSikaTack Drive Συγκολλητικό στεγανοποίησης ταχείας σκλήρυνσης. Θεραπεύει μετά από 2 ώρες. Ευάλωτο σε καύσιμα και λάδια. Τα χαρακτηριστικά απόδοσης είναι μέτρια. 310; 600. 520; 750.\nMerbenit SK212 Ελαστικό αυτοκόλλητο στεγανωτικό ενός συστατικού. Πολύ ανθεκτικό, ανθεκτικό στους κραδασμούς και τους κραδασμούς. προστατεύει από τη διάβρωση. Έχει υψηλή τιμή. 290; 600. 730; 1300.\nΠώς να επιλέξετε το καλύτερο σφραγιστικό γυαλιού\nΠαρά την ποικιλία αυτών των μέσων, υπάρχουν ορισμένα κριτήρια με τα οποία μπορείτε να επιλέξετε το πιο κατάλληλο σφραγιστικό, το οποίο θα είναι το καλύτερο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Έτσι, αυτά τα κριτήρια περιλαμβάνουν:\nΥψηλές ιδιότητες στεγανοποίησης... Αυτή είναι μια προφανής απαίτηση λόγω του γεγονότος ότι το προϊόν δεν πρέπει να αφήνει ούτε την παραμικρή υγρασία να περάσει μέσα από τη ραφή μεταξύ του γυαλιού και του σώματος.\nΑντοχή σε εξωτερικούς παράγοντες... Συγκεκριμένα, μην αλλάζετε τις ιδιότητές τους σε υψηλή υγρασία, μην θρυμματίζετε σε αρνητικές θερμοκρασίες, μην θολώνετε σε υψηλές θερμοκρασίες.\nΔιασφάλιση της ελαστικότητας της στερέωσης... Στην ιδανική περίπτωση, το στεγανωτικό κόλλας για γυαλί αυτοκινήτου δεν πρέπει μόνο να συγκρατεί το γυαλί με ασφάλεια, αλλά και να παρέχει ελαστικότητα στα σημεία της προσάρτησής του, δηλαδή, κατά μήκος της ραφής. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε το γυαλί να μην παραμορφώνεται κατά τη διάρκεια των κραδασμών, το οποίο πάντα συνοδεύει το αυτοκίνητο σε κίνηση, καθώς και όταν το σώμα παραμορφώνεται (λόγω ατυχήματος ή απλά με την πάροδο του χρόνου).\nΧημική αντίσταση... Συγκεκριμένα, μιλάμε για χημεία αυτοκινήτων - σαμπουάν, προϊόντα καθαρισμού, από το παρμπρίζ και το πλύσιμο σώματος.\nΕυκολία στη χρήση... Αυτό ισχύει τόσο για τη μορφή όσο και για τον τύπο της συσκευασίας και για την απουσία της ανάγκης προετοιμασίας πρόσθετων σκευασμάτων. Το στεγανωτικό για τη συγκόλληση των παραθύρων του αυτοκινήτου πρέπει να είναι εντελώς έτοιμο προς χρήση.\nΥψηλός βαθμός πρόσφυσης... Το προϊόν πρέπει να προσκολλάται καλά σε μέταλλο, γυαλί, σφραγιστικό καουτσούκ. Είναι επίσης καλό εάν το στεγανωτικό είναι αρκετά ιξώδες για να παρέχει ευκολία εφαρμογής και να λειτουργεί γενικά.\nΣύντομος χρόνος σκλήρυνσης... Και ταυτόχρονα διασφαλίζοντας όλες τις απαιτήσεις που αναφέρονται παραπάνω. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι μάλλον επιθυμητή από την υποχρεωτική, καθώς σε κάθε περίπτωση, μετά την κόλληση του γυαλιού, το αυτοκίνητο πρέπει να είναι ακίνητο για τουλάχιστον μία ημέρα.\nΟρισμένοι λάτρεις του αυτοκινήτου κάνουν το λάθος να χρησιμοποιούν σφραγιστικό γυαλιού προβολέα κατά την εγκατάσταση του παρμπρίζ. Αρκετές άλλες απαιτήσεις επιβάλλονται σε αυτά τα κεφάλαια, και μία από τις κύριες είναι η υψηλή αντοχή στην υγρασία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο προβολέας σε υγρό καιρό δεν ιδρώνει από το εσωτερικό, και δεν είναι αβλαβές για το μέταλλο, την ελαστικότητα και την ικανότητα συγκράτησης βαρέων φορτίων.\nΕκτός από τους παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω, είναι επίσης απαραίτητο να καθοριστούν οι ακόλουθοι επιδιωκόμενοι στόχοι:\nΜέγεθος γυαλιού... Συγκεκριμένα, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το γυαλί σε ένα συνηθισμένο αυτοκίνητο ή σε ένα φορτηγό / λεωφορείο, στο οποίο το μήκος της περιμέτρου του "εμπρός" είναι πολύ μεγαλύτερο. Από αυτήν την άποψη, δύο πτυχές είναι σημαντικές - το μέγεθος του πακέτου, καθώς και ο χρόνος σχηματισμού ταινιών.\nΧαρακτηριστικά σώματος... Ο σχεδιασμός ορισμένων σύγχρονων αυτοκινήτων προϋποθέτει ότι μέρος των δυνάμεων που φέρουν το φορτίο του αμαξώματος πέφτει επίσης στο παρμπρίζ και στα πίσω παράθυρα. Κατά συνέπεια, η κόλλα στην οποία συγκρατούνται πρέπει επίσης να πληροί αυτές τις απαιτήσεις, ιδίως, να έχει υψηλή ακαμψία.\nΚάθε κατασκευαστής έχει τη δική του σειρά προϊόντων, η οποία περιλαμβάνει στεγανωτικά με διαφορετικά χαρακτηριστικά.\nΣτο δωμάτιο όπου το γυαλί είναι κολλημένο, η θερμοκρασία του αέρα δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από + 10 ° С.\nΤύποι σφραγιστικών υάλου\nΌπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα στεγανοποιητικά παρμπρίζ χωρίζονται σε 2 μεγάλες ομάδες - επισκευή και εγκατάσταση. Όπως υποδηλώνει το όνομα, με τη βοήθεια εργαλείων επισκευής, μπορείτε να κάνετε μικρές επισκευές γυαλιού, για παράδειγμα, μια ρωγμή ή ένα τσιπ. Οι βάσεις στήριξης είναι σχεδιασμένες για να στερεώνουν το γυαλί στο κάθισμά του. Ωστόσο, ορισμένα εργαλεία συναρμολόγησης μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως εργαλεία επισκευής. Για να διευκρινίσουμε και να προστατεύσουμε τους ιδιοκτήτες αυτοκινήτων από την αγορά ακατάλληλων οχημάτων, παραθέτουμε τους τύπους τους.\nΈτσι, οι εγκαταστάσεις επισκευής περιλαμβάνουν:\nΒάλσαμο γυαλιού αυτοκινήτου... Αυτό το προϊόν προορίζεται άμεσα για κόλληση γυάλινων επιφανειών, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επισκευή των αντίστοιχων κατεστραμμένων επιφανειών.\nΒάλσαμο... Σχεδιασμένο για επισκευή συγκόλλησης. Συγκεκριμένα, έχει καλό πολυμερισμό, αντοχή σε εξωτερικούς παράγοντες. Ωστόσο, έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - μετά τη στερεοποίηση, σχηματίζει μια κίτρινη κηλίδα στο γυαλί.\nΜπαλζαμίνη Μ... Ένα εργαλείο παρόμοιο με το προηγούμενο, ωστόσο χωρίς το προαναφερθέν μειονέκτημα, δηλαδή, μετά τη στερεοποίηση παραμένει διαφανές.\nΚόλλα UV... Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επισκευή των μεγαλύτερων ρωγμών. Διακρίνεται από χαρακτηριστικά υψηλής απόδοσης - αντοχή, γρήγορο πολυμερισμό. Ωστόσο, το μειονέκτημα είναι ότι χρειάζεται έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες για να την στερεοποιήσει. Στην απλούστερη μορφή του - υπό την επήρεια ενός λαμπερού ήλιου. Αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ειδική λάμπα υπεριώδους.\nΑκρυλική κόλλα... Μια εξαιρετική επιλογή για αυτοεπισκευή σε γυάλινη επιφάνεια. Το μόνο μειονέκτημα είναι ο μεγάλος χρόνος πολυμερισμού, ο οποίος μπορεί να είναι από 48 έως 72 ώρες.\nΚατά συνέπεια, τα παραπάνω μέσα δεν είναι κατάλληλα εάν ο ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου σχεδιάζει να επανεγκαταστήσει το γυαλί. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε στεγανωτικά, τα οποία χωρίζονται στους ακόλουθους τύπους:\nΠολυουρεθάνη ταχείας δράσης... Χρησιμοποιείται σε οχήματα εξοπλισμένα με αερόσακους.Είναι πολύ εύκολο στη χρήση, έχει μικρό χρόνο στεγνώματος, είναι ανθεκτικό, αλλά παρέχει την απαραίτητη ευελιξία στερέωσης.\nΠολυουρεθάνη ενός συστατικού... Το εργαλείο μπορεί να ταξινομηθεί ως μέσο όρο ως προς την αποτελεσματικότητα. Είναι ευέλικτο, αντιπροσωπεύεται ευρέως στην αγορά σε διάφορα σχέδια.\nΣιλικόνη... Απομακρύνουν τέλεια την υγρασία, είναι ανθεκτικά στους κραδασμούς και την υπεριώδη ακτινοβολία. Το στεγανωτικό σιλικόνης με διαρροή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την επισκευή παραθύρων αυτοκινήτου. Το μειονέκτημα των σκευασμάτων σιλικόνης είναι ότι χάνουν τις ιδιότητές τους όταν εκτίθενται σε σκευάσματα καυσίμου και λαδιού (βενζίνη, καύσιμο ντίζελ, λιπαντικά κινητήρα).\nΑναερόβιος... Αυτά τα στεγανωτικά παρέχουν πολύ υψηλή αντοχή πρόσφυσης και στεγνώνουν σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, το μειονέκτημά τους είναι η έλλειψη ελαστικότητας, η οποία μπορεί να είναι επιβλαβής για το γυαλί και τα στηρίγματα όταν οδηγείτε συχνά σε ανώμαλους δρόμους, ειδικά σε υψηλές ταχύτητες.\nΤα περισσότερα στεγανωτικά πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρή, στεγνή, χωρίς γράσο επιφάνεια. Τα περισσότερα προϊόντα πρέπει να εφαρμοστούν στη βαφή, έτσι ώστε να μην είναι κατεστραμμένα, ενώ άλλα μπορούν να εφαρμοστούν σε γυμνά μέταλλα.\nΠολλοί λάτρεις των αυτοκινήτων ενδιαφέρονται για το ερώτημα πόσο στεγνώνει το γυαλί; Οι αντίστοιχες πληροφορίες αναφέρονται στις οδηγίες για τη συσκευασία του συγκεκριμένου προϊόντος. Αυτή η ώρα συνήθως μετράται σε αρκετές ώρες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα στεγανωτικά που χρειάζονται περισσότερο χρόνο για σκλήρυνση θα παρέχουν καλύτερη απόδοση επειδή σχηματίζουν ισχυρότερους μοριακούς δεσμούς κατά τον πολυμερισμό. Επομένως, είναι λογικό να αγοράσετε ένα αντιδραστήριο γρήγορης ξήρανσης μόνο εάν η επισκευή πρέπει να γίνει σε σύντομο χρονικό διάστημα.\nΜια άλλη ενδιαφέρουσα ερώτηση είναι πόση στεγανοποίηση χρειάζεται για να κολλήσει ένα παρμπρίζ σε ένα μέσο επιβατικό αυτοκίνητο. Πρέπει να γίνει κατανοητό εδώ ότι αυτή η τιμή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το μέγεθος του γυαλιού, το σχήμα του, το πάχος του γυαλιού, το πάχος του στεγανωτικού στρώματος και ακόμη και αν το γυαλί είναι μέρος ενός δομικού σώματος. Ωστόσο, κατά μέσο όρο, η αντίστοιχη τιμή βρίσκεται στο εύρος από 300 έως 600 ml, δηλαδή, ένα φυσίγγιο για ένα πιστόλι πρέπει να είναι αρκετό για την τοποθέτηση γυαλιού σε μέσες συνθήκες.\nΤι σφραγιστικό για να κολλήσετε το ποτήρι\nΟι λάτρεις των εγχώριων αυτοκινήτων και οι τεχνίτες χρησιμοποιούν μια σειρά από τα πιο δημοφιλή, αποτελεσματικά και φθηνά στεγανωτικά γυαλιού αυτοκινήτου. Παρακάτω είναι η βαθμολογία τους με βάση κριτικές και δοκιμές που βρέθηκαν στο Διαδίκτυο. Δεν είναι adware. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει κάποιο από τα παραπάνω ή άλλα μέσα - γράψτε για την εμπειρία σας στα σχόλια. Όλοι θα ενδιαφέρονται.\nΗ εταιρεία Abro παράγει τουλάχιστον δύο στεγανοποιητικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εγκατάσταση γυαλιού αυτοκινήτου.\nΣφραγιστικό σιλικόνης Abro 3200 Flowable... Αυτό μεταφράζεται στα ρωσικά ως διεισδυτικό στεγανωτικό σιλικόνης για επισκευή γυαλιού. Σύμφωνα με την περιγραφή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επισκευή παρμπρίζ, ηλιοροφές αυτοκινήτων και προβολείς, ηλεκτρικές συσκευές, ποτήρια μεταφοράς νερού.\nΘερμοκρασία λειτουργίας - από -65 ° С έως + 205 ° С. Είναι αδιάβροχο, ελαστικό (αντέχει σε διάτμηση, τέντωμα, συμπίεση). Δεν φοβάμαι χημικά μη επιθετικά υγρά (καύσιμα, λάδια). Εφαρμόζεται σε καθαρή επιφάνεια με βαφές. Ο πρωτογενής πολυμερισμός πραγματοποιείται σε 15 ... 20 λεπτά και ολοκληρώνεται - σε 24 ώρες. Οι κριτικές για το στεγανωτικό είναι κυρίως θετικές, δεδομένης της υψηλής απόδοσης και της χαμηλής τιμής.\nΔιατίθεται σε τυπικό μαλακό σωλήνα 85 ml. Η τιμή ενός τέτοιου πακέτου από το καλοκαίρι του 2019 είναι περίπου 180 ρούβλια.\nABRO WS-904R μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την εγκατάσταση γυαλιού αυτοκινήτου - πρόκειται για ταινία για επικόλληση γυαλιού. Ταιριάζει στην αυλάκωση μεταξύ του αμαξώματος του αυτοκινήτου και του παρμπρίζ. Είναι μια κολλητική αδιάβροχη ταινία που αντικαθιστά το στεγανωτικό και διευκολύνει την εργασία. Εκτός από το παρμπρίζ, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλα μέρη του αμαξώματος του αυτοκινήτου, για παράδειγμα, για τη στεγανοποίηση των προβολέων. Δεν κολλάει στα χέρια, έχει υψηλή απόδοση, επομένως συνιστάται για χρήση από πολλούς οδηγούς.\nΠωλείται σε ρολά διαφορετικών μηκών, από περίπου 3 έως 4,5 μέτρα. Η τιμή ενός μεγάλου ρολού την ίδια περίοδο είναι περίπου 440 ρούβλια.\nΤο εμπορικό σήμα Teroson ανήκει στη διάσημη γερμανική εταιρεία Henkel. Παράγει επίσης δύο τύπους σφραγιστικών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την τοποθέτηση παρμπρίζ αυτοκινήτου.\nTeroson Terostat 8597 HMLC... Πρόκειται για ένα συγκολλητικό στεγανωτικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σε αυτοκίνητα, αλλά και σε νερό και ακόμη και σιδηροδρομικές μεταφορές. Δεν συρρικνώνεται. Η συντομογραφία HMLC στο τέλος του ονόματος σημαίνει ότι το στεγανωτικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτοκίνητα, όπου το μηχανικό φορτίο κατανέμεται επίσης στα μπροστινά και πίσω παράθυρα. Διαφέρει σε πολύ υψηλή ποιότητα, υψηλό επίπεδο στεγανοποίησης, συγκολλητική ικανότητα, δεν χαλάει. Μπορεί να εφαρμοστεί "κρύο" χωρίς προθέρμανση.\nΜεταξύ των μειονεκτημάτων, μπορεί να σημειωθεί μόνο η υψηλή τιμή και η ανάγκη χρήσης πρόσθετης ταινίας στεγανοποίησης. Μπορεί να παρέχεται μόνο σε ένα δοχείο, ή ως σετ μαζί με ένα απλικατέρ, αστάρι, εξάρτημα φυσιγγίου, σύρμα κοπής γυαλιού. Ο όγκος του κυλίνδρου είναι 310 ml, η τιμή του είναι περίπου 1.500 ρούβλια.\nΣφραγιστικό Teroson PU 8590 φθηνότερο και απλούστερο. Είναι μια ένωση πολυουρεθάνης ενός συστατικού. Καταψύχεται γρήγορα, οπότε ο χρόνος εργασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 λεπτά. Σφραγίζει καλά, δεν φοβάται την υπεριώδη ακτινοβολία, έχει εξαιρετική πρόσφυση. Λόγω της διαθεσιμότητας, της αξιοπρεπούς απόδοσης και της σχετικά χαμηλής τιμής, είναι ευρέως δημοφιλές στους οδηγούς και τους τεχνίτες.\nΔημιουργείται σε κυλίνδρους δύο τόμων. Το πρώτο είναι 310 ml, το δεύτερο είναι 600 ml. Οι τιμές τους είναι αντίστοιχα 950 ρούβλια και 1200 ρούβλια.\nΗ αυτόματη κόλλα Done Deal με αριθμό προϊόντος DD6870 είναι ένα ευπροσάρμοστο, παχύρρευστο, διαφανές αυτοκόλλητο σφραγιστικό αυτοκινήτου. Σας επιτρέπει να εργαστείτε με μια μεγάλη ποικιλία υλικών - γυαλί, μέταλλο, πλαστικό, καουτσούκ, ύφασμα και άλλα υλικά που χρησιμοποιούνται στο αυτοκίνητο. Θερμοκρασία λειτουργίας - από -45 ° С έως + 105 ° С. Θερμοκρασία εφαρμογής - από + 5 ° С έως + 30 ° С. Χρόνος ρύθμισης - 10 ... 15 λεπτά, χρόνος σκλήρυνσης - 1 ώρα, πλήρης χρόνος πολυμερισμού - 24 ώρες. Αντέχει φορτία και δονήσεις, UV και ανθεκτικά στα υγρά επεξεργασίας.\nΜε την ευελιξία και τα χαρακτηριστικά υψηλής απόδοσης, έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των οδηγών. Επιπλέον, δεδομένης της χαμηλής τιμής του. Έτσι, το στεγανωτικό Dan Dil πωλείται σε τυπικό σωλήνα 82 γραμμαρίων, που κοστίζει περίπου 330 ρούβλια.\nΚόλλα με τζάμια Liqui Moly Liquifast 1402... Πρόκειται για ένα μέσο μέτρο, αγώγιμο, συγκολλητικό πολυουρεθάνης ενός συστατικού για την εγκατάσταση παρμπρίζ, πλευρικών ή / και πίσω παραθύρων αυτοκινήτου. Δεν απαιτεί προθέρμανση πριν από τη χρήση. Έχει εγκριθεί από τον κατασκευαστή αυτοκινήτων Mercedes-Benz. Απαιτείται προκαταρκτική εφαρμογή ασταριού, η επιφάνεια καθαρίζεται και απολιπαίνεται. Χρόνος στεγνώματος στην επιφάνεια - τουλάχιστον 30 λεπτά. Το συγκολλητικό στεγανωτικό για γυαλιά "Liquid Moli" διακρίνεται για τα χαρακτηριστικά υψηλής απόδοσης, αλλά το σημαντικό μειονέκτημά του είναι μια πολύ υψηλή τιμή.\nΈτσι, το Liqui Moly Liquifast 1402 πωλείται σε φιάλη των 310 ml, η τιμή των οποίων είναι 1200 ρούβλια.\nΗ Liqui Moly πωλεί ένα άλλο παρόμοιο προϊόν - ένα σετ για επικόλληση γυαλιών Liqui Moly Liquifast 1502... Περιλαμβάνει: LIQUI Fast 1502 στεγανωτικό (παρόμοιο με το προηγούμενο), αστάρι LIQUIprime 5061 σε ποσότητα 10 τεμαχίων, καθαριστικό, λεπτότερο, ακροφύσιο, πανί καθαρισμού, στριμμένη κορδόνι για κοπή γυαλιού.\nΤο σετ ανταποκρίνεται πλήρως στις ανάγκες του ιδιοκτήτη του αυτοκινήτου για μία φορά εγκατάσταση γυαλιού αυτοκινήτου. Ωστόσο, έχει το ίδιο πρόβλημα - μια πολύ υψηλή τιμή με καλή ποιότητα όλων των στοιχείων. Έτσι, η τιμή ενός συγκεκριμένου σετ είναι περίπου 2500 ρούβλια.\nΤο SikaTack Drive διατίθεται στην αγορά ως συγκολλητικό σφραγιστικό ταχείας σκλήρυνσης με βάση δύο πολυουρεθάνες για συγκόλληση γυαλιού αυτοκινήτου. Ο πλήρης πολυμερισμός πραγματοποιείται 2 ώρες μετά τη χρήση. Προστατεύει αξιόπιστα από την υγρασία και την υπεριώδη ακτινοβολία.Ωστόσο, είναι ευάλωτο στην επεξεργασία υγρών - καύσιμα, λάδια κινητήρα και φυτικά έλαια, οξέα, αλκάλια, αλκοόλες. Επομένως, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα κατά την εφαρμογή και τη χρήση.\nΤο Sealant "Sikatak Drive" τοποθετείται ως επαγγελματικό εργαλείο, αλλά δεν έχει ευρεία εφαρμογή στη χώρα μας λόγω της χαμηλής διανομής και της μέσης απόδοσης. Το στεγανωτικό πωλείται σε σωληνάρια δύο όγκων - 310 ml και 600 ml. Η τιμή τους είναι 520 και 750 ρούβλια, αντίστοιχα.\nΤο Merbenit SK212 είναι ένα εύκαμπτο συγκολλητικό σφράγισης ενός συστατικού που χρησιμοποιείται στην αυτοκινητοβιομηχανία, στη μηχανική μεταφορών και ακόμη και στη ναυπηγική βιομηχανία. Ιδιαίτερα για κόλληση παρμπρίζ αυτοκινήτου. Με ελαστικότητα, έχει υψηλή αρχική αντοχή και υψηλή αντοχή σε εφελκυσμό. Ανθεκτικό σε κραδασμούς και κραδασμούς, προστατεύει από τη διάβρωση και την υπεριώδη ακτινοβολία. Δεν αντιδρά με μη επιθετικά χημικά υγρά. Θερμοκρασία λειτουργίας - από -40 ° С έως + 90 ° С. Η κόλλα "Merbenit SK 212" χρησιμοποιείται ακόμη και για τη δημιουργία σπορ αυτοκινήτων, οπότε συνιστάται σίγουρα για χρήση.\nΤο συγκολλητικό σφραγιστικό πωλείται σε σωλήνες με όγκο 290 και 600 ml. Η τιμή τους, αντίστοιχα, είναι 730 ρούβλια και 1300 ρούβλια.\nΗ σωστή επιλογή στεγανωτικού για γυαλί αυτοκινήτου αποτελεί από πολλές απόψεις εγγύηση ότι το τελευταίο θα εγκατασταθεί σταθερά, αξιόπιστα και ανθεκτικά. Όσον αφορά τα στεγανοποιητικά που παρουσιάζονται στην βαθμολογία, τα ακόλουθα εργαλεία είναι κατάλληλα για την τοποθέτηση / κόλληση γυαλιού αυτοκινήτου: Abro 3200 Flowable Silicone Sealant, ABRO WS-904R tape, Teroson Terostat 8597 HMLC, Teroson PU 8590, Liqui Moly Liquifast 1402, SikaTack Drive. Δύο ακόμη, το Done Deal DD6870 και το Merbenit SK212, είναι ευέλικτα εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την επισκευή μικρών ρωγμών και τσιπ σε γυάλινη επιφάνεια.


Παγκόσμια ημέρα συνδρόμου Down: Τα παιδιά με σύνδρομο Down "εκπέμπουν αγάπη" - SkiathosLife\nΠαγκόσμια ημέρα συνδρόμου Down: Τα παιδιά με σύνδρομο Down “εκπέμπουν αγάπη”\n«Η Νατάσα είναι η δύναμη μου, είναι η χαρά της ζωής μας, είναι η δύναμη για όλη την οικογένεια», λέει η Μαρία Χούπη, μητέρα της 29χρονης Νατάσας και συγκινημένη περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο η κόρη της καθημερινά της δείχνει πόσο πολύ την αγαπά, «με φιλάει, με αγκαλιάζει, συνέχεια μου λέει πόσο πολύ με αγαπάει. Με ικανοποιεί που κάθε μέρα μου δείχνει την αγάπη της. Ανησυχεί αν είμαι καλά, ακόμα και από τη χροιά της φωνής μου, καταλαβαίνει εάν είμαι καλά ή εάν είμαι στεναχωρημένη. Είναι πολύ συναισθηματική, όπως και όλα τα παιδιά με σύνδρομο Down».\nΠριν από 29 χρόνια έφερε στον κόσμο την Νατάσα. Τίποτα όπως λέει δεν ήταν εύκολο, όταν συνειδητοποίησε ότι το παιδί της γεννήθηκε με σύνδρομο Down. Δυσκολεύτηκε πολύ να αντιμετωπίσει και να αποδεχθεί το γεγονός. «Στην αρχή ήταν πολύ δύσκολα, είναι σαν να πέφτει κάτι στο κεφάλι σου και να σε πλακώνει, δεν μπορείς να το αντιμετωπίσεις, αλλά όσο πιο γρήγορα το συνειδητοποιήσεις τόσο καλύτερα είναι και για σένα και για το παιδί. Μπαίνοντας στη λογική, βλέπεις ότι κάτι πρέπει να κάνεις για να αλλάξεις την κατάσταση. Το βασικότερο είναι η αγάπη που νιώθεις για το παιδί».\n«Ξεκινάει μια αγάπη μικρή, που σιγά σιγά μεγαλώνει και μετά έρχεται η αποδοχή» εξομολογείται στοwww.praktoreio-macedonia.gr , η Μαρία Χούπη και τονίζει, «η αποδοχή είναι το πρώτο βήμα, πρέπει να αποδεχθείς το παιδί σου για να μπορέσεις να το βοηθήσεις και να βοηθηθείς και εσύ».


18 Αυγούστου 2019 23:35\nΑπό τους μικρούς Λειψούς ξεκινά ο περιορισμός των πλαστικών καθώς γίνονται το πρώτο νησί στην Ελλάδα όπου δεν πρόκειται να βρείτε στο εξής πλαστικά μιας χρήσης.\nΠάντως αποτελεί γενική διαπίστωση πως τα πλαστικά μιας χρήσης μπορούν να προκαλέσουν σημαντικά προβλήματα στο οικοσύστημα. Εκτός του γεγονότος πως δεν καταστρέφονται, διαλύονται σε μικρά κομμάτια που απειλούν την υδρόβια ζωή και όχι μόνο. Πρόσφατη έρευνα, έδειξε πως σωματίδια πλαστικού εντοπίζονται ως και στις Αλπεις, μέσα στο χιόνι που καλύπτει τις βουνοπλαγιές.\nΠροηγούμενο ΕΛ.ΑΣ.: Έρευνα για τον αστυνομικό με όπλο στην ψυχιατρική\nΕπόμενο Υψηλός κίνδυνος εκδήλωσης πυρκαγιάς σήμερα: Στο κίτρινο… η Αττική


Νομιμοποίηση της ευθανασίας |\nΑρχική | Editorial | Max Pulse\nΝομιμοποίηση της ευθανασίας\n15 Απριλίου 2017 , Από: Κοτίβα Μαρία\nΝέα θεματική μας για το Editorial σε ένα θέμα μεγάλης βαρύτητας.\nΗ ευθανασία <ευ + θάνατος, προσκρούει κυρίως σε θρησκευτικά ζητήματα, εάν έχουμε δικαίωμα να αφαιρέσουμε τη ζωή μας, η οποία έχει δοθεί απο τον Θεό που μόνο εκείνος μπορεί να την πάρει. Η ευθανασία για τη θρησκεία δεν είναι κάτι παραπάνω από αυτοχειρία με διαφορετική ονομασία. Γι’ αυτό τον λόγο θεωρείται πως εάν κάποιος μπορούσε να επιλέξει την ευθανασία, η ψυχή του δεν θα μπορούσε να σωθεί.\nΣτον αντίποδα ωστόσο, υπάρχουν όσοι δεν ασπάζονται αυτές τις ιδέες και θεωρούν πως το δικαίωμα στον αξιοπρεπεή θάνατο είναι ακόμα ένα ανθρώπινο δικαίωμα που θα έπρεπε να υφίσταται και νομικά.\nΕμείς ρωτήσαμε τους αρθρογράφους μας για το φλέγον ζήτημα αυτό. Πάμε να δούμε τις απαντήσεις τους!\nΝαι. Θεωρώ πως η ευθανασία συμβαδίζει με την ιδέα της αυτοδιάθεσης του σώματος από τον άνθρωπο. Πρόκειται όμως για ένα πολύ αμφιλεγόμενο ζήτημα. Είναι αναγκαίο λοιπόν να πραγματοποιηθεί η μεταρρύθμιση αυτή με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη αποδοχή από την κοινωνία. Για αυτό τον λόγο θα πρέπει να επιτραπεί τμηματικά και σε ορισμένες ομάδες ασθενών προτού επιτραπεί σε όλους.\nΌχι απλά συμφωνώ, αναρωτιέμαι γιατί ακόμα δεν έχει νομιμοποιηθεί. Βέβαια υπάρχουν δύο συνιστώσες. Από τη μία πλευρά, κάτι τέτοιο θα είναι σαν οι γιατροί να παρεμβαίνουν τον όρκο τους στον Ιπποκράτη, αλλά και από πλευράς θρησκείας, αυτό θα μεταφραστεί σαν φόνος. Από την άλλη μεριά όμως υπάρχουν τόσοι άνθρωποι, που υποφέρουν από σοβαρές ασθένειες και ζητούν καθημερινά να τελειώσει το μαρτύριο γι’αυτούς και τις οικογένειες τους. Οπότε ναι! Είμαι 100% υπέρ της νομιμοποίησης της ευθανασίας.\nΕυθανασία. Ένας όρος αυτο-επεξηγηματικός, το να έχει κανείς καλό, ήσυχο και αξιοπρεπή θάνατο. Ό,τι είναι εγγενώς καλό, θα έπρεπε αυτοδικαίως να είναι και νόμιμο. Ποια είναι όμως το ηθικό κενό στο οποίο μπορεί να πέσουμε αν νομιμοποιήσουμε την Ευθανασία, και, αν θέλετε, ποιο θα ήταν το ηθικό κενό απ’ την, εντέλει, μη νομιμοποίησή της;… Ένα ναι ή ένα όχι δεν αρκεί σε μια τέτοιας βαρύτητας ερώτηση. Θα πρέπει να συνυπολογίσουμε τις βιοηθικές επεκτάσεις της ίδιας της ζωής, πριν καταφύγουμε σε μετα-φιλοσοφικές και ανθρωπολογικές αναλύσεις, πριν καλά καταλήξουμε στο αν πρέπει να είναι νόμιμος ένας εκούσιος θάνατος, και βεβαίως, κάτω από ποιες συνθήκες και κάτω από πόσο μεγάλη αναγκαιότητα. Προφανώς ένας άνθρωπος που είναι άρρωστος βαριά και ιατρικώς έχει απωλέσει κάθε ελπίδα για θεραπεία, έχει δικαίωμα να ζητήσει την ευθανασία του. Αν δεν υπάρχει ήδη όμως νομικό πλαίσιο που καλύπτει κατά το δυνατόν τις περισσότερες περιπτώσεις με όλα τα χαρακτηριστικά τους, το κατά περίπτωση «ηθικό», είναι παράνομο. Για παράδειγμα, τι θα γινόταν στην περίπτωση όπου συγγενείς ενός ανθρώπου σε κώμα, ο οποίος είχε απειροελάχιστες ελπίδες για ανάρρωση, ζητούσαν την ευθανασία του ατόμου αυτού; Έχει δικαίωμα οποιοσδήποτε άλλος να αφαιρέσει τη ζωή σου; Έχεις δικαίωμα εσύ ο ίδιος να το κάνεις; Η γνώμη μου είναι όχι, αλλά αν είναι να γίνει, πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν πιο σωστά, με την περισσότερη δυνατή αξιοπρέπεια για το ίδιο το άτομο, για τους γιατρούς που θα συμμετέχουν και με πολύ ισχυρό Νομικό Πλαίσιο.\nΤη ζωή δεν τη δημιουργήσαμε εμείς για να τη διαχειριζόμαστε όπως μας αρέσει. Στην ακοινώνητη κοινωνία που ζούμε η νομιμοποίηση της ευθανασίας θα μπορούσε να εξελιχθεί σε απειλή της ζωής των ασθενών οι οποίοι δε μπορούν να ανταποκριθούν οικονομικά στις απαιτήσεις της θεραπείας και νοσηλείας τους. Η ευθανασία ενώ δικαιολογείται ως «ευ+ θάνατος» (καλός[;] θάνατος) στην πραγματικότητα αποτελεί υποβοηθούμενη αυτοκτονία, δηλαδή συνδυασμό φόνου και αυτοχειρίας. Άρα είμαι αρνητική στη νομιμοποίηση της.\nΥποτίθεται πως είμαστε ελεύθεροι. Η ελευθερία δεν είναι εύκολη, όπως και η απόφαση της ευθανασίας. Έτσι λοιπόν, πρέπει να αφήσουμε αυτήν την απόφαση στην επιλογή του καθενός και θα ήταν καλό να νομιμοποιηθεί. Δεν μπορεί κανείς να κρίνει αν κάτι τέτοιο είναι πραγματικά σωστό ή λάθος, αλλά το μόνο σίγουρο είναι πως συμβάλλει στην ατομική ελευθερία, η οποία -για εμένα τουλάχιστον- είναι πάνω απ’ όλα.\nΤάσσομαι κατά της νομιμοποίησης της ευθανασίας. Δε θεωρώ σωστό να παρεμβαίνει ο άνθρωπος σε αυτό το κομμάτι, ιδιαίτερα όταν πολλάκις άλλοι είναι, που παίρνουν την απόφαση διακοπής της ζωής για ένα άτομο. Καθένας έρχεται και φεύγει από αυτόν τον κόσμο μέσω συγκυριών και θεωρώ, πως πρέπει να αφήνουμε τη ζωή να κυλάει δίχως έξωθεν παρεμβολές!\nΑρχικά θα πρέπει να γίνει μία αποσαφήνιση του όρου «ευθανασία» και των μορφών της. Υποθέτω ότι αναφέρεστε κυρίως στην άμεση ευθανασία και στην ιατρικά υποβοηθούμενη αυτοκτονία, διότι άλλες μορφές όπως η έμμεση ενεργητική ευθανασία θεωρούνται επιτρεπτές σε Ελλάδα και άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Ας μη γενικεύουμε, λοιπόν, ένα τόσο ευαίσθητο βιοηθικό και ιατρικό ζήτημα. Άλλωστε, ζούμε σε μία εποχή που η εξέλιξη των επιστημών και της ιατρικής περιπλέκει ακόμα περισσότερο τέτοιου είδους βιοηθικά προβλήματα (π.χ. με την ανάπτυξη των ΜΕΘ παρατείνεται βιολογικά η ζωή ακόμα και μετά τον εγκεφαλικό θάνατο). Όσον αφορά την άμεση ευθανασία, οι δύο βασικές αξίες που παρουσιάζονται και αντικρούονται, δηλαδή της ζωής και της ατομικής ελευθερίας, είναι και αυτές που πρέπει να μας απασχολήσουν περισσότερο. Σίγουρα η ζωή είναι το υπέρτατο αγαθό, αλλά τίθεται και το θέμα της ποιότητάς της. Επίσης, κάθε άνθρωπος ιεραρχεί με διαφορετικό τρόπο τις αξίες και τις ανάγκες του. Επομένως, θα πρέπει ο νομοθέτης να προασπίζει τα συμφέροντα όλων των πλευρών. Με άλλα λόγια, τάσσομαι υπέρ της επιλογής, αρκεί αυτή να είναι ξεκάθαρη και να μην επηρεάζεται από τρίτους.\nΗ ευθανασία είναι ένα από τα πιο δύσκολα θέματα που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα. Από την μια, η απαγόρευση της εμποδίζει μόνο αυτούς που δεν θέλουν να ζήσουν για τους δικούς τους λόγους, από την άλλη, η νομιμοποίηση της θα έπρεπε να γίνει με αυστηρά και πολλά κριτήρια. Πρώτον, την απόφαση περί ευθανασίας θα πρέπει να παίρνει μόνο το άτομο που θα την υποστεί, και όχι άλλοι. Δεύτερον, η απόφαση θα πρέπει να βγαίνει από επίσημη επιτροπή ιατρών που θα εξετάζουν όλα τα κριτήρια, όπως τον λόγο, τις προοπτικές του ατόμου στην συνέχεια της ζωής του και φυσικά την ψυχική του υγεία. Δεν μπορεί κάποιος ψυχικά ασταθής να ζητά ευθανασία όταν δεν σκέφτεται καθαρά. Από την άλλη, υπάρχουν πολλοί συνάνθρωποι μας με σοβαρές ασθένειες που δεν χαίρουν ίασης, και αργοπεθαίνουν, πολλές φορές με εξευτελιστικές συνθήκες στα τελικά στάδια. Θα ήταν δίκαιο να επιτρέπεται η ευθανασία σε αυτά τα άτομα, εφόσον το ζητούν, και εφόσον σκέπτονται καθαρά και είναι σε θέση να εκπροσωπήσουν τον εαυτό τους. Είναι πραγματικά δύσκολο να σκέφτεσαι τις πιθανότητες, αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο να έχεις έναν καλο και ήρεμο θάνατο.


ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ η μητέρα της Μυρτούς- Πακιστανός την είχε... - Star.gr\nΕΛΛΑΔΑ Τετάρτη, 25 Νοεμβρίου 2015, 12:16\nΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ η μητέρα της Μυρτούς- Πακιστανός την είχε ΒΙΑΣΕΙ και την είχε χτυπήσει με πέτρα\nΤο καλοκαίρι του 2012 στην Πάρο- Μια υπόθεση που είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο\nΗ άτυχη Μυρτώ είδε τη ζωή της να αλλάζει μέσα σε λίγα λεπτά όταν οι διακοπές της στην Πάρο, το καλοκαίρι του 2012 κατέληξαν στο χειρότερο εφιάλτης της, που ακόμη δεν έχει τελειώσει.\nΗ 16χρονη-τότε- κοπέλα είχε πέσει θύμα σεξουαλικής κακοποίησης του Πακιστανού Αχμέτ Βακάς. Μάλιστα, ο αδίστακτος δράστης αφού την βίασε… την χτύπησε πολλές φορές με μία πέτρα για να της κλέψει το κινητό.\nΌπως λέει φαίνεται πως η Μυρτώ έχει κουραστεί από τον αγώνα που δίνει και πολλές φορές μοιάζει να τα παρατάει.\n«Είναι πολύ δύσκολο γιατί ήταν ένα παιδί πολύ ζωντανό, πολύ ζωηρό, μιλούσε ακατάπαυστα και ξέρω πολύ καλά ότι στεναχωριέται που δεν μπορεί να εκφραστεί. Νιώθω ότι δεν προσπαθεί στις θεραπείες, όσο θέλουμε. Ίσως έχει απογοητευτεί επειδή δεν κινείται. Και γι’ αυτό έχει παραδοθεί».\nΕκείνη μιλώντας για τα όσα βίωσε και συνεχίζει να βιώνει φανερά συντετριμμένη έκανε λόγο για το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε ποτέ να της συμβεί.\n«Ποτέ δεν άφηνα την κόρη μου μόνη της. Όλα έγιναν σε δέκα λεπτά. Ήταν το χειρότερο που μπορούσε να συμβεί στη ζωή μου. Την βρήκα σε φρικτή κατάσταση, δεν περιγράφεται. Η αδελφή της δεν την γνώρισε. Δεν ήταν απλά χτυπημένη ή αναίσθητη, ήταν σε πολύ χειρότερη κατάσταση. Η ποινή που επιβλήθηκε στο δράστη είναι η ανώτερη, αλλά το ειρωνικό είναι ότι ζητάει ελάφρυνση ποινής. Απορώ αν έχει καταλάβει τι έκανε».


Κορονοϊός: Τι ισχύει για τον εμβολιασμό των παιδιών - Newspedia.gr\nΗ πανδημία COVID-19 έχει τεράστιο τίμημα σε ανθρώπινες ζωές, σε επιπλοκές για αυτούς που επιβιώνουν, αλλά και σε έμμεσο κόστος που αφορά την οικονομική δυσπραγία και ανέχεια για μεγάλες κοινωνικές ομάδες.\nΗ ανακάλυψη ασφαλών και αποτελεσματικών εμβολίων και η εφαρμογή τους σε μαζικό εμβολιασμό με πρωτοφανή ταχύτητα, αποτελεί επιστημονικό επίτευγμα χωρίς προηγούμενο στα ιστορικά χρονικά. Καθώς στο πρόγραμμα εμβολιασμού για COVID-19 εντάσσονται και νεότερες ηλικιακές ομάδες ενήλικου πληθυσμού, προκύπτει εύλογα το ερώτημα εάν τα παιδιά πρέπει να συμπεριληφθούν στα επόμενα στάδια του εθνικού προγράμματος εμβολιασμού.\nΠαρότι τα περισσότερα παιδιά περνάνε τη λοίμωξη COVID-19 ήπια ή ασυμπτωματικά και δεν ελέγχονται εργαστηριακά, στη χώρα μας έχουν καταγραφεί σε άτομα 0-17 ετών 26.419 (7.6%) κρούσματα και 3 θάνατοι (έως 6/5/21). Όμως, μετά το δεύτερο πανδημικό κύμα η περιγραφή του πολυοργανικού φλεγμονώδους συνδρόμου (Multiorgan Inflammatory Syndrome in children- MIS-C) έδειξε ότι και στα παιδιά μπορούν να προκύψουν επιπλοκές ή κλινικές εκδηλώσεις που δεν έχουν χαρακτηρισθεί ακόμη επαρκώς.\nΕπιπλέον, τα εργαστηριακά ευρήματα αγγειακής φλεγμονής που ευρίσκονται σε παιδιά που παρουσιάζουν ακόμη και ήπιες κλινικές εκδηλώσεις της λοίμωξης COVID-19, προβληματίζει για το τί μπορεί να εκδηλώσουν αυτά τα παιδιά μακροπρόθεσμα.\nΓια να μπορέσει να γίνει αποδεκτός εμβολιασμός για COVID-19 στην παιδική ηλικία, θα πρέπει να πληρούνται αρκετές προϋποθέσεις.\nΚαταρχάς, θα πρέπει να υπάρχουν διαθέσιμες αρκετές δόσεις εμβολίων στη χώρα, ώστε να είναι εφικτός ο εμβολιασμός σε όλες τις ηλικιακές και ευπαθείς ομάδες ενηλίκων, που έχουν σοβαρό ατομικό κίνδυνο από τη λοίμωξη. Ακόμη δεν έχει προσδιοριστεί εάν και πότε θα υπάρξει ανάγκη επαναληπτικών δόσεων σε ενήλικες, γεγονός που θα δημιουργούσε επιπρόσθετες δυσκολίες προμήθειας επαρκών δόσεων εμβολίων για τα προσεχή έτη.\nΠοια μπορεί να είναι τα πιθανά οφέλη του εμβολιασμού των παιδιών για COVID-19;\nΣε ατομικό επίπεδο τα παιδιά θα μπορούν να συμμετέχουν σε σχολικές και εξωσχολικές συλλογικές αθλητικές ή καλλιτεχνικές δραστηριότητες χωρίς το φόβο νόσησης ή την ανάγκη συνεχούς εργαστηριακού ελέγχου. Ειδικότερα, η εμπειρία του τελευταίου έτους έδειξε ότι η ομαλή λειτουργία όλων των σχολικών βαθμίδων είναι ζωτικής σημασίας για τον ψυχισμό και την ομαλή ανάπτυξη των παιδιών. Χωρίς εμβολιασμό, θα συμβαίνουν σποραδικά κρούσματα ή μικροεπιδημίες που θα οδηγούν στο φαύλο κύκλο του κλεισίματος και της καραντίνας σε τάξεις ή σχολικά συγκροτήματα.\nΕπεκτείνοντας το πιθανό όφελος του εμβολιασμού των παιδιών για COVID-19 από το ατομικό στο συλλογικό επίπεδο, με των εμβολιασμό των παιδιών θα μπορούσαμε να επιτύχουμε ευκολότερα τη δημιουργία έμμεσης ανοσίας ή ανοσίας της κοινότητας. Αυτό θα επιτυγχάνονταν λόγω της μείωσης της κυκλοφορίας του ιού και της προστασίας και αυτών που είναι στο περιβάλλον των παιδιών και για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορούν να εμβολιασθούν.\nΣτην περίπτωση της λοίμωξης COVID-19 έχει υπολογισθεί ότι για να μπορέσουμε να κτίσουμε συλλογική ανοσία θα πρέπει να εμβολιασθεί τουλάχιστον 70% του συνολικού πληθυσμού. Αυτό για τη χώρα μας σημαίνει ότι θα έπρεπε να εμβολιάσουμε το σύνολο των ενηλίκων, στόχος που δεν φαίνεται να μπορεί να επιτευχθεί, δεδομένου του δισταγμού για εμβολιασμό σε περίπου 20-30% του πληθυσμού. Ειδικότερα οι έφηβοι φαίνεται να έχουν υψηλό ιικό φορτίο και λόγω της κινητικότητάς τους, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην διασπορά στην κοινότητα, επομένως ο εμβολιασμός τους θα βοηθούσε στη μείωση της διασποράς και τη μετάδοσης σε ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: The Barley Mow\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: The Barley Mow, Μπαθ\nΞενοδοχεία κοντά σε: The Barley Mow\n32 Bathwick Street, Μπαθ BA2 6NZ, Αγγλία\nThe Barley Mow: Διαβάστε κριτικές\n770 από 4.722 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: The Barley Mow\n0,3 χλμ. από The Barley Mow\nΕιδική τιμή150 £ (GBP)\n0,4 χλμ. από The Barley Mow\n24-25 Pulteney Road, Μπαθ BA2 4EZ, Αγγλία\n0,5 χλμ. από The Barley Mow\n1,1 χλμ. από The Barley Mow\n0,6 χλμ. από The Barley Mow\n0,7 χλμ. από The Barley Mow\n0,8 χλμ. από The Barley Mow\n0,9 χλμ. από The Barley Mow\n1,3 χλμ. από The Barley Mow\n1,6 χλμ. από The Barley Mow\n2,1 χλμ. από The Barley Mow\n2,0 χλμ. από The Barley Mow\n2,5 χλμ. από The Barley Mow\nΗ τιμή που βρήκατε είναι κατά 33% χαμηλότερη από τη μέση τιμή του ξενοδοχείου, η οποία είναι 113 $/διανυκτέρευση.\n3,0 χλμ. από The Barley Mow


Γιόσιπ Γιουράνοβιτς: Ο παίκτης που αφιέρωσε την πρόκριση στον πατέρα του: "Απλά δεν ξύπνησε εκείνη την ημέρα"\nΉταν από τους πρωταγωνιστές της Κροατίας στη νίκη - πρόκριση επί της Σκωτίας και δεν ξέχασε τον μπαμπά του. 24.06.2021, Sputnik Ελλάδα\nΟ Γιόσιπ Γιουράνοβιτς έκανε όλη την Κροατία να συγκινηθεί, όχι μόνο λόγω της πρόκρισης στους "16" του EURO 2020, αλλά και για την αφιέρωση που έκανε μετά το τέλος του αγώνα.«Να είναι περήφανος εκεί που είναι»Ο Κροάτης αμυντικός είχε μια συναισθηματική φόρτιση μετά το τέλος του αγώνα (3-1) με τη Σκωτία, αφιερώνοντας τη νίκη στον αείμνηστο μπαμπά του.«Ελπίζω να είναι περήφανος εκεί, αλλά θα τον κάνω ακόμα πιο περήφανο» είπε με δάκρυα στα μάτια.«Απλά δεν ξύπνησε εκείνη την ημέρα»Ο Μίροσλαβ Γιουράνοβιτς, πρώην αστυνομικός που γεννήθηκε το 1964, πέθανε τον Οκτώβριο του 2018, έπειτα από σύντομη και σοβαρή ασθένεια, στο νοσοκομείο του Ντουμπράβα στο Ζάγκρεμπ. Εκείνη την εποχή, ο Γιόσιπ ήταν ποδοσφαιριστής της Χάιντουκ Σπλιτ.«Ο μπαμπάς βρισκόταν στο νοσοκομείο για λίγες μέρες και περιμέναμε να επιστρέψει στο σπίτι για να ανακάμψει, απλά μας είπαν ότι απλά δεν ξύπνησε εκείνη την ημέρα» ανέφερε ο αδερφός του Κροάτη αμυντικού, Ντράγκαν.«Αν ο μπαμπάς ήταν ζωντανός, θα ήταν πολύ περήφανος»Όλοι ήταν δεμένοι με τον πατέρα τους και τα τρία αδέρφια (ο νεότερος Μίκαελ) είναι ποδοσφαιριστές.«Είμαι πολύ χαρούμενος λόγω του Γιόσιπ, επειδή στον αγώνα με τους Σκωτσέζους απέδειξε ότι αξίζει τον κόπο, ότι του άξιζε να είναι στην Εθνική Ομάδα. Αν ο μπαμπάς ήταν ζωντανός, θα ήταν πολύ περήφανος! Φυσικά, η μητέρα μας, που ζει στο Ζάγκρεμπ, είναι περήφανη» τόνισε ο Ντράγκαν.Φοράει το μπλουζάκι με τον πατέρα τουΚαι οι τρεις αδελφοί Γιουράνοβιτς ήταν πολύ προσκολλημένοι στον πατέρα τους. Τον Νοέμβριο του 2018, όταν ο προπονητής τού έδωσε το περιβραχιόνιο του αρχηγού της Χάιντουκ, ο Γιόσιπ αφιέρωσε τη νίκη επί της Ίντερ Ζάπρεσιστς. Στη συνέχεια φόρεσε ένα μπλουζάκι με το πρόσωπο του πατέρα του κάτω από τη φανέλα του.«Φορά ακόμα και σήμερα αυτό το μπλουζάκι. Πιστεύω ότι το φορούσε και στο παιχνίδι με τη Σκωτία. Ο μπαμπάς ήταν σε κάθε παιχνίδι. Η συμβουλή του ήταν πάντα η ίδια: "Να είσαι ταπεινός, να είσαι ο εαυτός σου και να εκμεταλλεύεσαι κάθε ευκαιρία"» προσθέτει ο Ντράγκαν.\nviral, euro 2021, ποδόσφαιρο, μπαμπάς, αθλητικά, euro, ποδοσφαιριστής, euro 2020, αθλητισμός\n13:15 24.06.2021 (Ανανεώθηκε: 13:39 24.06.2021)\n© Φωτογραφία : Instagram / jurki17Ο Γιόσιπ Γιουράνοβιτς\n© Φωτογραφία : Instagram / jurki17\nΉταν από τους πρωταγωνιστές της Κροατίας στη νίκη - πρόκριση επί της Σκωτίας και δεν ξέχασε τον μπαμπά του.\nΟ Γιόσιπ Γιουράνοβιτς έκανε όλη την Κροατία να συγκινηθεί, όχι μόνο λόγω της πρόκρισης στους "16" του EURO 2020, αλλά και για την αφιέρωση που έκανε μετά το τέλος του αγώνα.\n«Να είναι περήφανος εκεί που είναι»\nΟ Κροάτης αμυντικός είχε μια συναισθηματική φόρτιση μετά το τέλος του αγώνα (3-1) με τη Σκωτία, αφιερώνοντας τη νίκη στον αείμνηστο μπαμπά του.\n«Ελπίζω να είναι περήφανος εκεί, αλλά θα τον κάνω ακόμα πιο περήφανο» είπε με δάκρυα στα μάτια.\n«Απλά δεν ξύπνησε εκείνη την ημέρα»\nΟ Μίροσλαβ Γιουράνοβιτς, πρώην αστυνομικός που γεννήθηκε το 1964, πέθανε τον Οκτώβριο του 2018, έπειτα από σύντομη και σοβαρή ασθένεια, στο νοσοκομείο του Ντουμπράβα στο Ζάγκρεμπ. Εκείνη την εποχή, ο Γιόσιπ ήταν ποδοσφαιριστής της Χάιντουκ Σπλιτ.\n«Ο μπαμπάς βρισκόταν στο νοσοκομείο για λίγες μέρες και περιμέναμε να επιστρέψει στο σπίτι για να ανακάμψει, απλά μας είπαν ότι απλά δεν ξύπνησε εκείνη την ημέρα» ανέφερε ο αδερφός του Κροάτη αμυντικού, Ντράγκαν.\n«Αν ο μπαμπάς ήταν ζωντανός, θα ήταν πολύ περήφανος»\nΌλοι ήταν δεμένοι με τον πατέρα τους και τα τρία αδέρφια (ο νεότερος Μίκαελ) είναι ποδοσφαιριστές.\n«Είμαι πολύ χαρούμενος λόγω του Γιόσιπ, επειδή στον αγώνα με τους Σκωτσέζους απέδειξε ότι αξίζει τον κόπο, ότι του άξιζε να είναι στην Εθνική Ομάδα. Αν ο μπαμπάς ήταν ζωντανός, θα ήταν πολύ περήφανος! Φυσικά, η μητέρα μας, που ζει στο Ζάγκρεμπ, είναι περήφανη» τόνισε ο Ντράγκαν.\nΦοράει το μπλουζάκι με τον πατέρα του\nΚαι οι τρεις αδελφοί Γιουράνοβιτς ήταν πολύ προσκολλημένοι στον πατέρα τους. Τον Νοέμβριο του 2018, όταν ο προπονητής τού έδωσε το περιβραχιόνιο του αρχηγού της Χάιντουκ, ο Γιόσιπ αφιέρωσε τη νίκη επί της Ίντερ Ζάπρεσιστς. Στη συνέχεια φόρεσε ένα μπλουζάκι με το πρόσωπο του πατέρα του κάτω από τη φανέλα του.\n«Φορά ακόμα και σήμερα αυτό το μπλουζάκι. Πιστεύω ότι το φορούσε και στο παιχνίδι με τη Σκωτία. Ο μπαμπάς ήταν σε κάθε παιχνίδι. Η συμβουλή του ήταν πάντα η ίδια: "Να είσαι ταπεινός, να είσαι ο εαυτός σου και να εκμεταλλεύεσαι κάθε ευκαιρία"» προσθέτει ο Ντράγκαν.


Άγιος Μεγαλομάρτυρας Μηνάς (11 Νοεμβρίου) (Αγ. Νικοδήμου Αγιορείτου) - Ιερός Ναός Αγίου Νικολάου Πλωμαρίου\nΆγιος Μεγαλομάρτυρας Μηνάς (11 Νοεμβρίου) (Αγ. Νικοδήμου Αγιορείτου)\nαναρτήθηκε στις 11 Νοε 2012, 11:45 π.μ. από το χρήστη Ι.Ν. Αγίου Νικολάου Πλωμαρίου\nΑυτός έζησε στα χρόνια του αυτοκράτορα Μαξιμιανού κατά το έτος 296, όντας με τα βασιλικά στρατεύματα στα Νούμερα τα ονομαζόμενα Ρουταλικά, κάτω από τον ηγεμόνα Αργυρίσκο στο Κοτυάειο της Φρυγίας της Σαλουταρίας, το οποίο τώρα τουρκικά ονομάζεται Κιούταϊ. Αυτός λοιπόν ευσεβέστατος όντας, δεν υπέφερε να βλέπει την πλάνη των ειδώλων να αποθρασύνεται στον κόσμο. Γι’ αυτό ανέβηκε επάνω στο βουνό, για να καθαρίσει τον εαυτό του με νηστείες και προσευχές. Αφού λοιπόν γέμισε και δυνάμωσε την καρδιά του με τον ένθεο ζήλο του Χριστού και άναψε την ψυχή του από την θεία αγάπη, τότε κατέβηκε από το βουνό. Και αφού στάθηκε ανάμεσα στους ειδωλολάτρες, ανακήρυξε τον Χριστό ως Θεό αληθινό. Τότε τον έδειραν και με τρίχινα πανιά καταξέσχισαν τις σάρκες του. Κατόπιν τον έκαψαν με φωτιά και τον έσυραν άσπλαχνα επάνω σε τριβόλους, σε σημείο που καταστράφηκε όλο το σώμα του. Τελευταία απέκοψαν με το σπαθί την αγία του κεφαλή και έτσι έλαβε ο αοίδιμος του μαρτυρίου τον στέφανο. Δέχθηκε όμως χάρη από τον Κύριο ο Άγιος, να κάνει εξαιρετικά θαύματα και να βοηθά όσους βρίσκονται σε ανάγκες. Μερικά από τα θαύματα είναι τα όσα θα λεχθούν παρακάτω.\nΜια φορά πηγαίνοντας ένας Χριστιανός να προσευχηθεί στον Ναό αυτού του Αγίου Μηνά, διανυκτέρευσε σε ένα ξενοδοχείο. Ο ιδιοκτήτης όμως του ξενοδοχείου γνωρίζοντας, ότι ο φιλοξενούμενος είχε χρήματα στον κόλπο του, σηκώθηκε κατά τα μεσάνυκτα και τον σκότωσε. Κατόπιν, αφού έκοψε όλα τα μέλη του σώματός του, τα έβαλε σε ένα ζιμπίλι και τα κρέμασε, περιμένοντας να ξημερώσει. Την ώρα λοιπόν που ο φονιάς βρισκόταν σε αγώνα και μέριμνα, πώς και πού και πότε να πάει να κρύψει τα μέλη αυτού που σκότωσε, για να μη τον καταλάβει κανένας, να, και του παρουσιάζεται ως καβαλάρης με την μορφή στρατιώτου ο Άγιος Μήνας. Και τον ρώτησε τί απέγινε ο ξένος που παρέμεινε εκεί. Ο φονιάς όμως βεβαίωνε, ότι δεν ξέρει τίποτε. Τότε ο Άγιος κατεβαίνοντας από το άλογό του, μπήκε μέσα στο κρυφότερο μέρος του σπιτιού του. Και βρίσκοντας το ζιμπίλι και κατεβάζοντάς το, βλέπει τον φονιά με φοβερό και άγριο βλέμμα και του λέει· «Ποιός είναι αυτός;». Ο φονιάς όμως από τον φόβο του όντας άφωνος και σαν εκστατικός, έρριξε τον εαυτό του ως ελεεινό πτώμα στα πόδια του Αγίου. Ο Άγιος, αφού συνέδεσε όλα τα μέλη του φονευθέντος και προσευχήθηκε, ανέστησε τον νεκρό και του είπε· «Δόξασε τον Θεό». Και ο νεκρός σαν να σηκώθηκε από ύπνο και σκέφθηκε εκείνα που έπαθε από τον ξενοδόχο και πως ξανάζησε πάλι δόξασε τον Θεό και ευχαριστούσε και προσκυνούσε τον φαινόμενο στρατιώτη, που τον ανέστησε. Αφού ο φονιάς σηκώθηκε επάνω, πήρε ο Άγιος από αυτόν τα χρήματα και τα έδωσε στον άνθρωπο που αναστήθηκε, λέγοντάς του· «Συνέχισε, αδελφέ, τον δρόμο σου». Επιστρέφοντας όμως στον φονιά τον έδειρε, όπως του έπρεπε. Στην συνέχεια, αφού τον νουθέτησε και επί πλέον συγχώρησε το σφάλμα του και προσευχήθηκε γι’ αυτόν, καβαλίκευσε το άλογό του και έγινε άφαντος.\nΆλλος πάλι πλούσιος Χριστιανός υποσχέθηκε να κάνει στον Άγιο έναν δίσκο ασημένιο. Πηγαίνοντας λοιπόν στον χρυσοχόο, του είπε να κατασκευάσει δύο δίσκους και να γράψει επάνω στον ένα το όνομα του Αγίου και επάνω στον άλλο το όνομα το δικό του. Όταν όμως κατασκεύασε και τους δύο, επειδή ο δίσκος του Αγίου φαινόταν λαμπρότερος και πιο ωραίος, για τον λόγο αυτόν ο Χριστιανός εκείνος κράτησε για τον εαυτό του τον δίσκο του Αγίου, χωρίς να υπολογίσει την επιγραφή, που είχε και το όνομα του Αγίου. Έτυχε λοιπόν να κάνει ταξείδι στην θάλασσα. Την ώρα λοιπόν που δειπνούσε έφερε ο δούλος στην τράπεζα τον δίσκο του Αγίου γεμάτο από φαγητά. Ο δε αναίσθητος εκείνος και ανευλαβής Χριστιανός, έτρωγε από τα φαγητά του δίσκου χωρίς καμμία συστολή και ευλάβεια. Όταν τέλειωσε η τράπεζα, πήρε ο δούλος τον δίσκο, για να τον πλύνει στην θάλασσα. Ο δίσκος όμως παρασυρθείς, δεν γνωρίζω πώς, από τα χέρια του δούλου, έπεσε στο βυθό της θάλασσας· ο δούλος όμως έγινε σύντρομος και, επειδή φοβήθηκε πολύ και ακόμη αφού μούδιασε και χαυνώθηκε, έπεσε και αυτός στη θάλασσα.\nΒλέποντας αυτό ο κύριός του, ελεεινολογώντας τον εαυτό του, έλεγε· «Αλλοίμονό μου τον άθλιο! Διότι επιθυμώντας τον δίσκο του Αγίου, να, κοντά στον δίσκο έχασα και τον δούλο μου. Αλλά σ’ εσένα, Κύριε, κάνα) την υπόσχεση αυτή, ότι αν βρω μόνο το λείψανο του δούλου μου, θα δώσω στον Μάρτυρά σου Άγιο Μηνά μαζί με αυτόν τον άλλον δίσκο και την τιμή που είχε ο δίσκος του Αγίου που καταβυθίσθηκε. Όποτε βγαίνοντας από το καΐκι, παρατηρούσε στην παραλία προσμένοντας και ελπίζοντας να δει το ζητούμενο νεκρό σώμα του δούλου του. Εκεί λοιπόν που πρόσεχε με επιμέλεια, ω του θαύματος! βλέπει τον δούλο του ζωντανό, που έβγαινε από την θάλασσα κρατώντας στα χέρια τον δίσκο του Αγίου. Και, βλέποντας τον ίδιο, εξεπλάγη. Τότε φώναξε δυνατά με μεγάλη φωνή, κηρύττοντας το θαύμα του Αγίου, ενώ όσοι ήταν μέσα στο πλοίο, βγήκαν όλοι έξω. Βλέποντας τον δούλο να κρατά στα χέρια του τον δίσκο, θαύμαζαν πολύ και δόξαζαν τον Θεό και τον ρώτησαν με ποιόν τρόπο γλύτωσε από την θάλασσα. Και ο δούλος διηγήθηκε λέγοντας, ότι «μόλις έπεσα στην θάλασσα, ήλθε ένας άνθρωπος ωραίος, μαζί με άλλους δύο και με έπιασαν. Και αφού βάδισαν μαζί μου χθες και σήμερα, ήλθαμε μέχρις εδώ». Οπότε το θαύμα αυτό διαδόθηκε παντού. Και εξ αιτίας αυτού μέχρι σήμερα μεγαλύνεται ο Χριστός, ο οποίος έτσι δοξάζει τους Αγίους του.\nΜία φορά περίμεναν στον Ναό του Αγίου ένας κουτσός και μία γυναίκα βουβή, μαζί με άλλους πολλούς ασθενείς, για να λάβουν την θεραπεία από τον Άγιο. Κατά το μεσονύκτιο, τον καιρό που όλοι οι ασθενείς κοιμούνταν, εμφανίζεται ο Άγιος στον κουτσό και του λέει· «Τώρα που είναι ησυχία πήγαινε και πιάσε το επανωφόρι της βουβής γυναίκας και θα γιατρευθείς. Μόλις πήγε ο κουτσός και έπιασε το επανωφόρι της βουβής, αμέσως εκείνη ταραγμένη φώναξε, κατηγορώντας δήθεν τον κουτσό. Και με τον χαριτωμένο αυτόν τρόπο λύθηκε η γλώσσα της και ο κουτσός πάλι επειδή ντράπηκε από τα λόγια της βουβής, αμέσως σηκώθηκε στα πόδια και άρχισε να τρέχει. Όταν γνώρισαν και οι δύο το ωραιότατο θαύμα, που τους έγινε από τον Άγιο, δόξασαν τον Θεόν.\nΈνας Εβραίος έχοντας φίλο έναν Χριστιανό, πολλές φορές τον εμπιστευόταν και του άφηνε αρκετά χρήματα, όταν επρόκειτο να πάει σε μέρος μακρινό. Του άφησε λοιπόν μία φορά ως παρακαταθήκη ένα πουγκί με πεντακόσια νομίσματα. Ο Χριστιανός όμως σκέφθηκε να αρνηθεί την παρακαταθήκη αυτή του Εβραίου, πράγμα που το έκανε και με το έργο. Όταν λοιπόν ήλθε ο Εβραίος, όπως συνήθιζε, ζήτησε τα χρήματά του· ο Χριστιανός όμως δεν του τα έδινε λέγοντας· «Εσύ δεν μου άφησες τίποτε την φορά αυτή και τί ζητάς από μένα»; Ο δε Εβραίος ανέλπιστα ακούγοντας αυτό τον λόγο, άλλος άνθρωπος έγινε. Όταν συνήλθε, λέει προς τον Χριστιανό· «Δεν υπάρχει άλλος τρόπος, παρά ο όρκος να διαλύσει αυτήν την αμφιβολία, επειδή δεν ήταν κάποιος μάρτυρας παρών, όταν σου παρέδωσα τα χρήματά μου, έχοντας για σένα την πληροφορία, ότι είσαι πιστός και αληθινός άνθρωπος». Τότε ζητούσε ο Εβραίος να αποδειχθεί μέσω του Αγίου Μηνά εκείνος που λέει την αλήθεια.\nΑπό συμφώνου λοιπόν πήγαν και οι δύο στο Ναό του Αγίου Μηνά και αμέσως ο Χριστιανός χωρίς αργοπορία ορκίστηκε και βεβαίωσε την άρνηση της παρακαταθήκης. Αφού λοιπόν ο όρκος τελείωσε, βγήκαν και οι δυο από τον Ναό και καβαλίκεψαν τα άλογά τους. Το άλογο όμως του Χριστιανού ατακτούσε και εξαγριωνόταν εναντίον του κυρίου του. Και δαγκώνοντας το χαλινάρι, φοβέριζε, ότι θα προξενήσει στον καβαλάρη του πικρό θάνατο. Και αρχικά τον έρριξε στην γη, αλλά δεν τον έβλαψε στο σώμα. Χάθηκε όμως μόνο το μανδήλι του μαζί με το κλειδί και την χρυσή του σφραγίδα. Έπειτα πάλι αφού καβαλίκευσε το άλογο, πήγαινε μαζί με τον Εβραίο, ο οποίος, μη υποφέροντας την ζημία, ελυπείτο πολύ στον δρόμο και αναστέναζε από το βάθος της καρδίας του. Τότε ο Χριστιανός λέει προς τον Εβραίο· «Επειδή ο τόπος αυτός, φίλε. είναι κατάλληλος, ας κατέβουμε από τα άλογα και ας φάμε ψωμί».\nΌταν όμως άρχισαν να τρώνε, να, μετά από λίγο βλέπει ο Χριστιανός τον δικό του δούλο να έρχεται και να κρατά με το ένα χέρι το πουγκί του Εβραίου και με το άλλο το κλειδί μαζί με το μανδήλι του. Όταν τα είδε αυτά, εξεπλάγη. «Τί είναι τούτο;», είπε προς τον δούλο του. Ο δε δούλος απάντησε· « Ένας φοβερός ήλθε στην κυρία μου και δίνοντάς της το κλειδί με το μανδήλι σου, της είπε· Πολύ γρήγορα να στείλεις το πουγκί του Εβραίου, για να μη κινδυνέψει ο άνδρας σου. Όποτε εγώ παίρνοντας αυτό από την κυρία μου, ήλθα σ’ εσένα, όπως διέταξες». Τότε ο Εβραίος γεμάτος από χαρά γύρισε μαζί με τον Χριστιανό στον Άγιο. Και αυτός μεν παρακαλούσε να βαπτισθεί, ο δε Χριστιανός ζητούσε να λάβει συγχώρηση για τον ψεύτικο όρκο, που έκανε και παρόργισε τον Θεό. Οπότε και οι δύο έλαβαν εκείνο που ζήτησαν. Και ο μεν Εβραίος έλαβε το Άγιο Βάπτισμα, ο δε Χριστιανός έλαβε την του όρκου συγχώρηση. Και έτσι επέστρεψαν στα σπίτια τους χαρούμενοι.\n(Αγίου Νικοδήμου του Αγιορείτου, Συναξαριστής τ. Β΄, Έκδ. Συνοδία Σπυρίδωνος Ιερομονάχου, Ι. Καλύβη «Άγιος Σπυρίδων Α΄», Νέα Σκήτη Άγιον Όρος σ. 81-85). Θησαυρός Γνώσεων και Ευσεβείας


Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος ελεύθερης πτήσης - Ανησυχία\nΠώς να αντιμετωπίσετε το δωρεάν αγχώδες άγχος\nΌταν τα άβολα συναισθήματα έντασης, ανησυχίας και νευρικότητας φαίνονται να έρχονται και να φεύγουν χωρίς κανένα λόγο, αυτό μερικές φορές ονομάζεται άγχος. Μπορεί να είναι μια ενοχλητική εμπειρία και μπορεί να συνεχίσει να συμβαίνει για μήνες ή και χρόνια. Λοιπόν, πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το άγχος που δεν φαίνεται να έχει διακριτή πηγή; Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε.\nΜάθετε γιατί έχετε ελεύθερο άγχος\nΕάν έχετε ανεξήγητο άγχος, υπάρχει πιθανότητα να οφείλεται σε ιατρική κατάσταση. Έτσι, πολλοί άνθρωποι που έχουν αυτό το σύμπτωμα ξεκινούν με έναν φυσικό έλεγχο. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα εάν λάβετε έναν καθαρό λογαριασμό υγείας, εάν δεν έχετε ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε έτσι, ή αφού αντιμετωπιστεί οποιαδήποτε πιθανή ιατρική αιτία. Στη συνέχεια, μπορείτε να κοιτάξετε πιο μακριά για να μάθετε γιατί έχετε άγχος ελεύθερης κυκλοφορίας.\nΤο ελεύθερο άγχος είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών τύπων άγχους, αλλά είναι ιδιαίτερα κοινό για άτομα που έχουν γενικευμένη διαταραχή άγχους. Άλλα συμπτώματα μιας γενικευμένης διαταραχής άγχους περιλαμβάνουν:\nΕίμαι εύκολα τρομαγμένος\nΌταν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, μπορεί να έχετε μη ρεαλιστικές σκέψεις ή απόψεις σχετικά με τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε στη ζωή σας. Μπορεί να υποθέσετε αυτόματα το χειρότερο όποτε δεν είστε σίγουροι για το πού βρίσκεται κάποιος ή τι πρόκειται να συμβεί στη συνέχεια. Εάν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, μπορεί να βρεθείτε σε αρνητικές σκέψεις, ενοχλητικά γεγονότα ή ενοχλητικές συνομιλίες.\nΤο ελεύθερο άγχος μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών τύπων άγχους, συμπεριλαμβανομένου του κοινωνικού άγχους. Εάν έχετε μια διαταραχή κοινωνικού άγχους, μπορεί να αντιμετωπίσετε συμπτώματα άγχους όποτε βρίσκεστε με άλλους ανθρώπους, ειδικά ξένους ή ακόμη και να σκεφτείτε να είστε με άλλα άτομα. Σε άλλες διαταραχές άγχους, τα συμπτώματά σας μπορεί να φαίνονται συνδεδεμένα με ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, γεγονός ή φόβο. Αλλά αν το άγχος σας γίνει ελεύθερο, δεν φαίνεται πλέον να προέρχεται από αυτές τις ιδιαίτερες σκανδάλες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε περισσότερους από έναν τύπους διαταραχής άγχους ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, κάποιος με κοινωνικό άγχος που έχει επίσης ελεύθερο άγχος μπορεί να έχει επίσης γενικευμένη αγχώδη διαταραχή.\nγιατί μισώ τον εαυτό μου τόσο πολύ\nΓια να είστε σίγουροι εάν έχετε γενικευμένο άγχος ή κάποιο άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, πρέπει να μιλήσετε με έναν εξουσιοδοτημένο πάροχο ψυχικής υγείας για να κάνετε διάγνωση. Συνήθως σας ρωτούν για το ιατρικό, οικογενειακό και ψυχικό σας ιστορικό. Θα έχετε την ευκαιρία να συζητήσετε τις εμπειρίες σας, τα συμπτώματά σας και πώς το άγχος σας επηρέασε τη ζωή σας. Εάν ο εμπειρογνώμονας ψυχικής υγείας σας σας δώσει μια διάγνωση γενικευμένου άγχους, μπορεί να αισθανθείτε μια στιγμιαία αίσθηση ανακούφισης. Τελικά, γνωρίζετε τώρα ότι το πρόβλημά σας έχει ένα όνομα και ότι υπάρχουν θεραπείες και άλλοι τρόποι αντιμετώπισης μιας γενικευμένης διαταραχής άγχους.\nΑναγνωρίστε το σύμπτωμα όταν συμβεί\nΕπειδή το άγχος που κινείται ελεύθερα φαίνεται να προέρχεται από το πουθενά, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε εάν αυτό που αντιμετωπίζετε είναι σύμπτωμα γενικευμένης διαταραχής άγχους. Είναι φυσικό να προσπαθείς να βρεις μια εξήγηση για τα άβολα συναισθήματα. Μπορεί να αναρωτιέστε εάν πρόκειται να συμβεί κάτι καταστροφικό, για παράδειγμα. Αλλά το να γνωρίζετε ότι το άγχος είναι ένα σύμπτωμα μιας ψυχικής διαταραχής μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε να πηδήξετε σε αρνητικά συμπεράσματα.\nΤι προκαλεί διαταραχή γενικευμένου άγχους;\nΈνας άλλος τρόπος για να εξετάσετε το ερώτημα γιατί έχετε άγχος ελεύθερης κυκλοφορίας είναι να εξετάσετε ποιες είναι οι αιτίες της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής. Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμη την πλήρη ιστορία. Σε μια μελέτη, ερωτήθηκαν άτομα με γενικευμένο άγχος και άτομα που δεν είχαν διαταραχή άγχους για να μάθουν για το οικογενειακό τους ιστορικό. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που είχαν γενικευμένη διαταραχή άγχους ήταν πιο πιθανό να έχουν μέλη της οικογένειας που είχαν πρόβλημα με άγχος αλλά όχι με άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Έτσι, φαίνεται πιθανό ότι η γενικευμένη διαταραχή άγχους είναι πιθανώς γενετική.\nΜια άλλη αιτία μπορεί να είναι η χημεία του εγκεφάλου. Εάν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, ορισμένα μονοπάτια νευρικών κυττάρων που συνδέουν τις περιοχές του εγκεφάλου σας που σχετίζονται με τη σκέψη και τα συναισθήματα ενδέχεται να μην λειτουργούν βέλτιστα. Ένας ερευνητής σημείωσε ότι τα άτομα με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή έχουν προβλήματα στη ρύθμιση των νευροδιαβιβαστών γάμμα-αμινοβουτυρικού οξέος, σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης. Αυτή είναι μια βασική λεπτομέρεια για έναν ψυχίατρο που μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για μια γενικευμένη αγχώδη διαταραχή για να βελτιώσει τον τρόπο λειτουργίας αυτών των νευροδιαβιβαστών.\nΠεριβαλλοντικοί παράγοντες, όπως τραυματικά συμβάντα, σημαντικές απώλειες ή απότομες αλλαγές, μπορούν επίσης να συμβάλουν στη γενικευμένη διαταραχή άγχους. Μερικές φορές, το οικιακό περιβάλλον στο οποίο μεγάλωσες μπορεί να παίξει ρόλο. Εάν οι γονείς σας έδειχναν σημάδια φόβου, άγχους ή αποφυγής όταν αντιμετώπιζαν απειλή, μπορεί να πάρετε αυτό που τείνει να κάνει το ίδιο. Και, εάν οι γονείς σας είχαν χαμηλή ανοχή για αβεβαιότητα, ίσως μάθετε να αντιδράτε με τον ίδιο τρόπο. Αυτά τα περιβαλλοντικά στοιχεία από το περιβάλλον σας θα μπορούσαν να ήταν μέρος του λόγου εάν αναπτύξατε γενικευμένη διαταραχή άγχους αργότερα.\nΕλέγξτε την αυτο-συνομιλία σας\nΣχεδόν όλοι μιλούν στον εαυτό τους. Μπορεί να μιλήσετε σε κάποιον άλλο για τον εαυτό σας, αλλά ταυτόχρονα, αυτές οι λέξεις σας επηρεάζουν επίσης. Μπορείτε επίσης να μιλήσετε στον εαυτό σας μέσω των σκέψεων που επιλέγετε να κρατήσετε για τον εαυτό σας. Μερικές φορές, η αυτο-συζήτηση αποτελείται από πράγματα που λέτε και σκέφτεστε για καταστάσεις που βρίσκεστε ή από άτομα με τα οποία αλληλεπιδράτε. Αλλά όταν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, η αυτο-συζήτηση μπορεί να αυξήσει τα συμπτώματα άγχους σας. Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα το ελεύθερο άγχος, δοκιμάστε τους ακόλουθους τρόπους βελτίωσης του τρόπου με τον οποίο μιλάτε στον εαυτό σας.\nΠαρατηρήστε τις αρνητικές σκέψεις\nΤο πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την αυτο-συζήτηση είναι να δώσετε προσοχή στις σκέψεις σας και να παρατηρήσετε τυχόν άσκοπες αρνητικές σκέψεις στο μυαλό σας. Πράγματι, υπάρχουν κάποια θλιβερά ή δυσάρεστα πράγματα στη ζωή. Όμως, πολλά άτομα με γενικευμένη διαταραχή άγχους έχουν αρνητικές σκέψεις που είναι ανακριβείς ή βασίζονται σε λανθασμένες υποθέσεις.\nΜπορεί επίσης να έχετε αρνητικές σκέψεις που βασίζονται στην πραγματικότητα, αλλά δεν σας βοηθούν να κάνετε αυτό που πρέπει να κάνετε. Για παράδειγμα, μπορεί να αφιερώσετε τη στιγμή που έχετε κολλήσει σε ένα ασανσέρ σε μια στιγμή που πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν ανελκυστήρα για να φτάσετε σε μια σημαντική συνάντηση εγκαίρως. Έχετε κολλήσει μια φορά, αλλά δεν είναι χρήσιμο να το σκεφτείτε αυτό ακριβώς εκείνη τη στιγμή. Καθώς περιμένετε να έρθει το ασανσέρ, τα συμπτώματα γενικευμένης αγχώδους διαταραχής μπορεί να ενταθούν.\nΟρισμένες αρνητικές σκέψεις έχουν ένα στοιχείο αλήθειας σε αυτές, αλλά είναι τόσο υπερβολικές που προκαλούν συμπτώματα γενικευμένης αγχώδους διαταραχής. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν ο καιρός είναι θυελλώδης, για παράδειγμα. Εάν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους, μπορεί να ανησυχείτε πολύ ότι θα πιάσετε έναν ανεμοστρόβιλο, παρόλο που η έκθεση καιρού ανέφερε ότι θα ήταν μια ήπια καταιγίδα. Ενώ η σκέψη σας ότι ο καιρός είναι θυελλώδης είναι αλήθεια, η ιδέα σας ότι έρχεται ένας ανεμοστρόβιλος μπορεί να είναι ανάλογη με αυτό που πραγματικά συμβαίνει.\nΠαρατηρώντας αυτές τις αρνητικές σκέψεις και κατανοώντας ότι δεν είναι όλες οι αρνητικές σκέψεις αληθινές και χρήσιμες μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε συμπτώματα γενικευμένης αγχώδους διαταραχής. Ο λόγος είναι ότι είστε αρκετά συνειδητοποιημένοι για να αποφύγετε να πείτε στον εαυτό σας πράγματα που δεν βοηθούν στη γενικευμένη διαταραχή άγχους σας.\nΜιλήστε στον εαυτό σας ευγενικά\nΜερικές φορές η αυτο-συνομιλία ισοδυναμεί με ανατροπή όταν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους ή άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας. Το να λέτε κακά πράγματα για τον εαυτό σας, είτε τα λέτε σε κάποιον άλλο είτε απλά το σκέφτεστε, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ανίκανοι να χειριστείτε τα πράγματα που φοβάστε. Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αισθανθείτε καλύτερα όταν έχετε μια γενικευμένη διαταραχή άγχους είναι να χρησιμοποιήσετε ευγενική αυτο-συζήτηση. Υπάρχει ένα παλιό ρητό που ταιριάζει απόλυτα σε αυτήν την ιδέα: μην πείτε τίποτα στον εαυτό σας ότι δεν θα λέγατε σε κάποιον που αγαπάτε.\nΒάλτε μια θετική περιστροφή στις σκέψεις σας\nΈχετε ακούσει ποτέ κάποιον να λέει ότι ψάχνετε πάντα τα χειρότερα σε όλα; Μπορεί να είναι επώδυνο όταν κάποιος το λέει αυτό, αλλά μπορεί να υπάρχει ένα στοιχείο αλήθειας σε άτομα με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να οδηγήσετε το λεωφορείο, μπορεί να είστε νευρικοί εάν εστιάζετε στο γεγονός ότι χθες χτυπήθηκε ένα άτομο στο λεωφορείο. Αντ 'αυτού, θα μπορούσατε να κάνετε μια θετική περιστροφή σε αυτό. Πως? Θα μπορούσατε να θυμηθείτε ότι εκατοντάδες άνθρωποι οδήγησαν χθες το λεωφορείο, και σχεδόν όλοι έφτασαν στον προορισμό τους χωρίς να βλάψουν.\nΜην διαβάζετε πάρα πολύ στα συμπτώματα άγχους σας\nΕάν έχετε άγχος ελεύθερης κίνησης, μπορεί να ανησυχείτε για το τι το προκαλεί. Και είναι φυσικό να προσπαθείτε να κατανοήσετε τα κακά συναισθήματα που έχετε. Όμως, η προσπάθεια να κατανοήσουμε τα συμπτώματα της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής μπορεί να είναι μια άκαρπη άσκηση. Εάν το άγχος έρχεται και πηγαίνει χωρίς προφανή λόγο, μπορεί να είναι χρήσιμο να θυμόμαστε ότι αυτά είναι απλά συμπτώματα της διαταραχής και δεν δείχνουν ότι πρόκειται να συμβεί μια κρίση.\nΔοκιμάστε τη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία\nΗ θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς (CBT) είναι μια θεραπεία πρώτης γραμμής για γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, καθώς και πολλές άλλες ψυχικές ασθένειες. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πράγματα που εσείς και ο σύμβουλός σας μπορεί να κάνετε στις συνεδρίες σας CBT για θεραπεία άγχους.\nΣυζητώντας τα συμπτώματα\nΗ πρώτη σας συνεδρία μπορεί να περιλαμβάνει μια ώρα για να μιλήσετε για τα συμπτώματα της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής, ποια από αυτά αντιμετωπίζετε και πότε και πόσο συχνά εμφανίζονται. Καθώς συζητάτε τους τύπους και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας, ο θεραπευτής σας κατανοεί καλύτερα πώς το άγχος σας επηρεάζει ως άτομο. Με αυτές τις πληροφορίες, μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας για να δημιουργήσουν ένα πρόγραμμα θεραπείας προσαρμοσμένο στις συγκεκριμένες ανάγκες σας.\nΠροσδιορισμός αρνητικών σκέψεων και προτύπων σκέψης\nΤο CBT ξεκινά με τον εντοπισμό συγκεκριμένων αρνητικών σκέψεων. Πρέπει να ξεχωρίσετε ιδέες που προκαλούν άγχος, ώστε να μπορείτε να κάνετε τα επόμενα βήματα στη διαδικασία. Εσείς και ο θεραπευτής σας μπορείτε επίσης να εξερευνήσετε αρνητικά μοτίβα με τον τρόπο που συνήθως σκέφτεστε. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα πρότυπα αρνητικής σκέψης περιλαμβάνουν ασπρόμαυρη σκέψη, καταστροφική και υπερπαραγωγή. Για άτομα με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, η καταστροφή μπορεί να είναι τρόπος ζωής. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε αυτά τα μοτίβα, ώστε να μπορέσετε να αναπτύξετε υγιέστερους τρόπους σκέψης.\nΑποφασίζοντας εάν οι σκέψεις σας είναι χρήσιμες και ακριβείς\nΑφού αναφέρετε τις αρνητικές σκέψεις, το επόμενο πράγμα που κάνετε είναι να αποφασίσετε αν αυτές οι σκέψεις είναι ακριβείς, χρήσιμες και αξίζει να διατηρήσετε ή όχι. Ορισμένες ιδέες μπορεί να είναι ανακριβείς, εντελώς ή τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό. Στην περίπτωση που ανησυχείτε για τον καιρό, μπορεί να είναι ακριβές ότι ο ουρανός είναι σκοτεινός. Αλλά αν η επόμενη σκέψη σας είναι ότι ένας σκοτεινός ουρανός σημαίνει πάντα ότι θα υπάρξει μια καταστροφική καταιγίδα, ίσως αποφασίσετε ότι η σκέψη δεν είναι απολύτως ακριβής. Ορισμένες ιδέες μπορεί να είναι αξιόπιστες αλλά όχι χρήσιμες, όπως στην περίπτωση κατά την οποία η σκέψη ότι ένα άτομο τραυματίστηκε στο λεωφορείο προκαλεί άγχος.\nΕπιλέγοντας τις πιο ευεργετικές σκέψεις\nΓια πολλά άτομα με ψυχικές διαταραχές, η ιδέα ότι έχετε την επιλογή να επιλέξετε ποιες σκέψεις κρεμάτε είναι μια απροσδόκητη ανακούφιση. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε τη δύναμη να επιλέξετε οποιαδήποτε από τις σκέψεις σας, μπορείτε να αναλάβετε τον έλεγχο της σκέψης σας. Ο θεραπευτής σας θα σας καθοδηγήσει καθώς εξερευνάτε τις νέες σκέψεις που μπορεί να επιλέξετε για τα προβλήματά σας, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τις σκέψεις που είναι πιο ευεργετικές για εσάς.\nΑλλαγή των συμπεριφορών σας\nΤο μέρος της συμπεριφοράς της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας αναφέρεται στην εφαρμογή των νέων σας πληροφοριών. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορεί να κάνετε σχέδια για συμπεριφορές όπως να κάνετε κάτι που φοβάστε, να γράφετε για τα συναισθήματά σας ή να κάνετε διαφορετικές επιλογές σκέψης όταν αισθάνεστε άγχος.\nΈναρξη γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας\nΥπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ξεκινήσετε τη γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία. Θα μπορούσατε να πάτε στο γιατρό σας και να ζητήσετε παραπομπή σε θεραπευτή CBT όπου ζείτε. Ένας άλλος τρόπος είναι να επικοινωνήσετε απευθείας με έναν τοπικό εκπαιδευμένο θεραπευτή CBT και να ρωτήσετε εάν παίρνουν νέους ασθενείς.\nΘα μπορούσατε επίσης να έχετε θεραπεία άγχους CBT από έναν εξουσιοδοτημένο σύμβουλο στο Διαδίκτυο στη BetterHelp. Η διαδικτυακή θεραπεία σας παρέχει τη βοήθεια και τα ψυχολογικά εργαλεία που χρειάζεστε για την αντιμετώπιση του άγχους και άλλων ψυχικών προβλημάτων. Μπορείτε να κάνετε θεραπεία χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας ή από οπουδήποτε θέλετε να είστε. Η θεραπεία είναι ιδιωτική, ώστε να μπορείτε ελεύθερα να συζητήσετε τυχόν φόβους ή ανησυχίες που μπορεί να προκαλούν τα συμπτώματα άγχους σας.\nΕξετάστε τα φάρμακα\nΤα φάρμακα μπορούν μερικές φορές να βοηθήσουν στο άγχος που αιωρείται ελεύθερα. Πολλά άτομα με γενικευμένη διαταραχή άγχους λαμβάνουν φάρμακα. Πολλοί λαμβάνουν φάρμακα όπως αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα κατά του άγχους μόνο μέχρι να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τα συμπτώματά τους σκέφτοντας και συμπεριφέροντάς τους διαφορετικά.\nΈνα ακόμη πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το άγχος που επιπλέει ελεύθερα είναι να φροντίζετε σωστά τη σωματική σας υγεία. Ο επαρκής ύπνος μπορεί να σας κάνει να νιώσετε πιο χαλαροί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε περισσότερο στον έλεγχο και να αναζωογονηθείτε. Εξετάστε το ενδεχόμενο αποφυγής διεγερτικών όπως καφές, νικοτίνη, σοκολάτα και τσάι, αρκεί να έχετε συμπτώματα άγχους.\nΗ αντιμετώπιση μιας γενικευμένης διαταραχής άγχους ή οποιασδήποτε άλλης ψυχικής ασθένειας για αυτό το θέμα μπορεί να είναι δύσκολη, τουλάχιστον. Ωστόσο, έχοντας έναν θεραπευτή για να σας βοηθήσει να σας οδηγήσει σε διαφορετική πορεία. Και, όταν τα συμπτώματά σας αρχίσουν να εξαφανίζονται, ίσως ανακαλύψετε ότι το ταξίδι της μάθησης πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος που σας επιπλέει αξίζει τον κόπο. Η ζωή σας μπορεί να γίνει πιο ήρεμη και ικανοποιητική και μπορείτε να αισθανθείτε πιο άνετα κάνοντας τα πράγματα που χρειάζεστε και επιθυμείτε να κάνετε.\nΤο ελεύθερο άγχος είναι ενοχλητικό επειδή δεν φαίνεται να βρίσκετε από πού προέρχεται και πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα. Μάθετε τα αίτια και πώς να το αντιμετωπίσετε.\nορίστε κοινωνικό ψυχολόγο


Anime pούχα | Ιδέες για πρωτότυπα δώρα | Europosters\ngrAnime pούχα euAnime clothing gbAnime clothing deAnime mode skAnime oblečenie czAnime oblečení esAnime ropa plAnime ubrania frAnime vêtements itAnime abbigliamento usaAnime clothing ptAnime vestuário dkAnime mode huAnime ruházat nlAnime kleding seAnime kläder fiAnime vaatteet bgAnime Дрехи roAnime Îmbrăcăminte beAnime kleding ieAnime clothing siAnime oblačila hrAnime odjeća chAnime mode noAnime klær uaAnime Одяг\nAnime pούχα - Ρούχα, Πορτοφόλια, Τσάντες\nΡούχα & Αξεσουάρ > Μοτίβα μόδας > Anime pούχα (48)\nAnime pούχα ×\nNaruto - Team Seven 21,49 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Team Squad 53,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Naruto vs Gaara 24,49 € Σε απόθεμα!\nΜάσκες - Dragon Ball - Dragon Balls 11,99 € 7,19 € Σε απόθεμα!\nεπίχρισμα Naruto Shippuden - Akatsuki 69,49 € 48,64 € Σε απόθεμα!\nDragon Ball - Kame 20,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Uzumaki Naruto Collage 51,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Uchiha 20,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Kage Bushin No Jutsu 55,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Konoha 21,49 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Kakashi Cosplay 53,99 € Σε απόθεμα!\nYu-Gi-OH! - Millenium Puzzle 30,49 € Σε απόθεμα!\nHunter x Hunter - Emblem 16,99 € Σε απόθεμα!\nΚεφαλόδεσμος Naruto Shippuden - Red Konoha 25,99 € 18,19 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Danger 47,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Kyubi 47,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto 46,99 € 37,59 € Σε απόθεμα!\nWomen Pokemon - no.25 23,49 € 16,44 € Σε απόθεμα!\nPokémon 28,49 € 22,79 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Logo Core 29,99 € 20,99 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Logo Core 24,49 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Naruto (XL) 21,49 € 15,04 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Seal 25,99 € 18,19 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Konoha 25,99 € Σε απόθεμα!\nDragon Ball Super - Vegeta Royal Blue 16,99 € Σε απόθεμα!\nYu-Gi-OH! - Mllenium 21,49 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Good Guys 43,49 € 34,79 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Sabaku No Gaara 47,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Uzumaki Naruto 47,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto - Akatsuki Kumo 47,99 € Σε απόθεμα!\nHunter x Hunter - Gon x Monochrome 24,49 € Σε απόθεμα!\nMy Hero Academia - Izuku Midoriya 28,49 € Σε απόθεμα!\nMy Hero Academia - MHA 30,49 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Pikachu 30,49 € 18,29 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Old School Style Pokemon 95,99 € 67,19 € Σε απόθεμα!\nPokemon - The Core 71,49 € 57,19 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Embarrassed Pika 30,49 € Σε απόθεμα!\nPokemon - Funny Pika 24,49 € 19,59 € Σε απόθεμα!\nNaruro Shippuden - Konoha 47,99 € Σε απόθεμα!\nNaruto Shippuden - Kakashi 25,99 € Σε απόθεμα!


Pancakes με φρέσκια αναρή και άρωμα λεμονιού |Infokids.com.cy\nΤα παιδιά αγαπούν πολύ να τρώνε τηγανίτες για πρωινό και για αυτο δεν τους χαλάω ποτέ το χατίρι όταν μου τις ζητάνε. Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας την αγαπημένη μου συνταγή με αναρή Χαραλαμπίδης Κρίστης. Δοκιμάστε τις και τα παιδιά σας δεν θα αφήσουν ούτε ψίχουλο στο πιάτο τους!\n1 φλυντζάνι γάλα\nξύσμα από 2 λεμονια\nΑνακατεύουμε την αναρή με ένα πιρούνι και προσθέτουμε το ξύσμα από λεμόνι προσθέτουμε λίγο μέλι και ανακατεύουμε ελαφρά Σε ένα άλλο μπολ κτυπάμε τα αυγά. προσθέτουμε το γάλα και κτυπάμε καλά. Επειτα προσθέτουμε σιγά σιγά το αλεύρι και τη μαγειρική σόδα μέχρι το μίγμα μας να είναι ομοιογενές. Προσθέτουμε λίγο μέλι και ανακατεύουμε ξανάΠροσθέτουμε στο μίγμα την αναρή και ανακατεύουμε ελαφρά.Ζεστένουμε ένα ξέβαθο τηγάνι. Βάζουμε με ένα πινέλο λίγο λάδι καρύδας και μετά βάζουμε μία κουταλιά από το μίγμα. Αφήνουμε λίγη ώρα να ψηθεί και γυρνάμε. Μόλις ψηθεί βγάζουμε την τηγανίτα και επαναλαμβάνουμε.Φτιάχνουμε περίπου 5 μεγάλες τηγανίτες. Σερβίρουμε με λίγο μέλι και λίγο ακόμα ξυσμα λεμονιού.\nPancakes αναρή Γλυκά Για Παιδιά γλυκιές ζύμες Κυπριακές Συνταγές λεμόνια Συνταγές για Παιδιά Χαραλαμπίδης Κρίστης\nΠέμπτη, 19 Ιανουάριος, 2017 στην κατηγορία Συνταγές


ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ ΣΤΕΛΕΧΩΝ - ΝΕΔΗΣΥ - Τώρα μετράνε οι πράξεις\nBy ΝΕΔΗΣΥ On 17 June 2015 In ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ\nΤΑ ΠΑΛΙΑ ΚΕΦΑΛΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΑΥΤΟΦΩΤΟΙ – ΚΑΤΙ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ |Του ΠΑΝΤΕΛΗ Α. ΠΟΙΗΤΗ\nΗ ακλόνιτη αλήθεια είναι ότι το κυπριακό αποτελεί ζήτημα το οποίο έχουμε κληρονομήσει από την παλιά γενιά , από τη δεξαμενή σκέψης του παλιού κεφαλιού. Διευκρινίζω πως τα ᾽᾽παλιά κεφάλια᾽᾽ διαχωρίζονται στους ηλικιακά παλαιότερους που μεγάλωσαν σε περιστάσεις που τους ανάγκασαν να ενστερνιστούν ιδέες χάριν βιωμάτων και ηλικιακά νέους ανθρώπους οι οποίοι δεν έζησαν τίποτε από όλα αυτά και προτιμούν τον εύκολο δρόμο χάριν του βολέματος και επειδή τους τα ᾽χουνε πει άλλοι. Αφοριστικά , θα έλεγε κανείς πως αν η νέα γενιά , μέσα από την ᾽᾽διαδοχή των επιγιγνωμένων᾽᾽ , χρησιμοποιήσει τη σχολή σκέψης της ανάστροφης πρακτικής και κάνει ακριβώς τα αντίθετα από ότι έχει κάνει η παλιά , τότε ίσως να εξέλθουμε με επιτυχία από τα κληροδοτηθέντα τέλματα που ζούμε σήμερα στο κυπριακό και όχι μόνο. Continue Reading\nΕίναι γενικά παραδεχτό και αποδεχτό ότι αποτύχαμε να διαβάσουμε τα μηνύματα των καιρών και να καταφέρουμε να αλλάξουμε και να εκσυγχρονίστουμε. Διάφοροι τομείς της κοινωνίας μας πάσχουν και χρειάζονται άμεση προσαρμογή στα νέα δεδομένα. Ένας τέτοιος τομέας είναι και αυτός της Παιδείας, με το πρόβλημα του συστήματος διορισμού των εκπαιδευτικών στα σχολεία που ταλανίζει εδώ και χρόνια την κοινωνία μας. Continue Reading\nBy ΝΕΔΗΣΥ On 13 June 2015 In ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ\nΚΥΠΡΙΑΚΟ: ΤΙ ΘΕΛΟΥΜΕ; | ΤΟΥ ΠΕΤΡΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ\n«Συμβιβάστηκες και άλλαξες», ήταν η πρόταση που αντικατέστησε την εθιμοτυπία της χειραψίας, μεταξύ δύο παλιών γνώριμων, που ανταμώνουν μετά από χρόνια. Με τον Γιάννη, από τα φοιτητικά μας χρόνια σπαταλούσαμε ατέλειωτες ώρες σε ατέρμονες πολλές φορές συζητήσεις, για τους κοινούς μας προβληματισμούς, τα όνειρα και τις προσδοκίες μας. Continue Reading\n<<Η Ραζέκατι έμενε πίσω από αυτό τον τοίχο… που τότε δεν υπήρχε… είχαμε κοινή αυλή… μαγειρεύαμε μαζί…>> συνήθιζε να μου διηγείται η γιαγιά μου πριν πολλά χρόνια. Ο νους μου δεν μπορούσε να το χωρέσει… κάτι οι εικόνες από τα ντοκιμαντέρ των καλοκαιριών για τον Αττίλα, κάτι τα τετράδια του Δημοτικού με το ‘’Δεν ξεχνώ’’ , κάτι τα συνθήματα των αντικατοχικών διαμαρτυριών… Αδύνατο να έμενε Τούρκος δίπλα από το σπίτι μου… Και όμως έτσι ήταν… Continue Reading\nBy ΝΕΔΗΣΥ On 10 June 2015 In ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ\nΗ διαχείριση του χαρτοφυλακίου της Παιδείας έχει καταστεί ο κύριος στόχος των εκάστοτε και νυν αρμόδιων φορέων και κυβερνήσεων, τουλάχιστον την τελευταία δεκαετία, χωρίς ουσιαστικό αποτέλεσμα. Εδώ και δέκα μήνες έχει ξεκινήσει νέος κύκλος συζητήσεων, δίνοντας μικρά στίγματα βελτίωσης αλλά όχι τα αναμενόμενα. Το έργο είναι μεγαλεπήβολο, απαιτεί δράση και αποφασιστικότητα. Οι μεταρρυθμίσεις που θα προωθηθούν επιβάλλεται να είναι βασισμένες σε εμπεριστατωμένες μελέτες και εκπαιδευτικά μοντέλα χωρών που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά, απεγκλωβισμένες από συμφέροντα και σκοπιμότητες. Είναι ηλίου φαεινότερο ότι η διστακτικότητα για ταχεία εξέλιξη του θέματος, οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο φόβο που διακατέχει συντεχνιακούς, εκπαιδευτικό προσωπικό, συνδέσμους γονέων αλλά φυσικά και τους εμπλεκόμενους φορείς. Ο χώρος της παιδείας, η πολιτική και οι μεταρρυθμίσεις έχουν πάντοτε από πάνω τη σκιά του πολιτικού κόστους. Η αλλαγή ποτέ δεν θα είναι εύκολη για τίποτα και για κανένα. Continue Reading\nΜεγαλώνοντας, συνειδητοποιείς ότι η εικόνα της όμορφης Κερύνειας στο εξώφυλλο του γνωστού σχολικού τετραδίου με τη λεζάντα «Δεν ξεχνώ κι αγωνίζομαι» αποτελεί ανάμνηση, αλλά και μέρος της παιδείας που γαλούχησε γενεές ολόκληρες με το ιδανικό της επιστροφής. Η κοινωνία προοδεύει, τα μαθήματα εκσυγχρονίζονται, το «Δεν ξεχνώ κι αγωνίζομαι» είναι πλέον ντεμοντέ. Και τότε επίσης συνειδητοποιείς ότι το κυπριακό παρέμεινε ουσιαστικά στάσιμο. Ότι οι κατά καιρούς προσπάθειες επίλυσής του απέβησαν άγαρμπες και ότι εκείνα τα παιδιά που κάποτε έγραφαν για τα κατεχόμενα χωριά τους στο τετράδιο, για να θυμούνται την καταγωγή τους, έχουν χάσει την ελπίδα της επιστροφής. Αυτή ακριβώς η πραγματικότητα είναι που δημιουργεί και την ανάγκη της άμεσης δράσης, με συναρτώμενες παραμέτρους τις οικονομικές και πολιτικές εξελίξεις. Continue Reading\nΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΩΝ ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΕΩΝ; | ΤΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΛΕΤΥΜΠΙΩΤΗ\nΠριν από λίγες μέρες ζητήθηκε από τους τελειόφοιτους μαθητές των Λυκείων μας να καταθέσουν τις απόψεις τους για το “τέλος των ψευδαισθήσεων”, την ιστορική στιγμή που “βιώνει η ανεπίδεκτη μαθήσεως πατρίδα μας” σήμερα. Οι αντιδράσεις έντονες, ίσως όχι αδίκως. Ζητήσαμε από μαθητές να αναπτύξουν επιχειρηματολογία σε ένα ζήτημα που δεν είμαι απόλυτα πεπεισμένος ότι η ίδια η κοινωνία μπορεί να απαντήσει. Το παρόν άρθρο μου λοιπόν αποτελεί το δικό μου δοκίμιο σε τούτο το θέμα.\nΗ πατρίδα μας παραμένει μια ιδιαιτερότητα, δυστυχώς ορθό. Έζησε πολλά, λίγα όμως διδάχτηκε. Και αυτό λυπηρή παραδοχή. Ποιές όμως είναι οι ψευδαισθήσεις και πώς έχουν επιδράσει στην καθημερινότητά μας; Έχει πράγματι φτάσει το τέλος τους; Εδώ σηκώνει συζήτηση. Continue Reading\nΠάντοτε υπήρχαν δύο σχολές σκέψης στο Κυπριακό. Αυτής του ανένδοτου αγώνα με στόχο την απελευθέρωση της πατρίδας μας επαναφέροντας την κατάσταση στην πριν 1974 εποχή, και αυτής του ρεαλισμού, όπου αντιλαμβανόμενοι οι εκφραστές της το ουτοπικό της πρώτης, προτάσσουν τον συμβιβασμό και τη λύση Διζωνικής, Δικοινοτικής Ομοσπονδίας. Continue Reading\nBy ΝΕΔΗΣΥ On 22 January 2015 In ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ\nEναρξη Ακαδημιας Πολιτικης Παρεμβασης Νεων\nΕίμαι νέος, παρεμβαίνω, συμμετέχω, διαμορφώνω\nΤο 1887 ο Νίτσε έγραφε για τον ευρωπαϊκό μηδενισμό: «Αυτό που σας αφηγούμαι, είναι η ιστορία των επόμενων δύο αιώνων. Περιγράφω αυτό που έρχεται, αυτό που δεν μπορεί πια να μη συμβεί: την ανάδυση του μηδενισμού». Απίστευτα ευθύβολη πρόβλεψη. Που τη συνόδευε και η απερίφραστη αιτιολόγησή της: «Ο μηδενισμός, ο πιο ανησυχητικός από τους επισκέπτες, στέκεται στο κατώφλι της πόρτας». Είναι τούτο το μηδενισμό που οι σύγχρονες κοινωνίες δεν κατάφεραν να αντιμετωπίσουν, δεν αποτελεί σημείο των καιρών, αποτελεί μια σκληρή πραγματικότητα, ο μηδενισμός ο κοινωνικός αλλά και ο πολιτικός. Continue Reading


Εμείς Μίκαελ Κοχ, εσείς Μίκαελ… ωχ | e-Today.GR Ειδήσεις 1.000 Άρθρα Καθημερινά - news portal - e-Τoday.GR\nΤα τελευταία χρόνια η διαφορετική προσέγγιση του γερμανικού μπάσκετ και η σαφής ανάπτυξή του σε σχέση με 10-15 χρόνια πριν, οδήγησε τους Γερμανούς παίκτες σε μια αλλαγή των επιλογών τους. Γερμανικό πρωτάθλημα, ισπανικό και μετά το ΝΒΑ.\nΟ Τάις κι ο Σρέντερ είναι τα δύο γερμανικά ονόματα στη μεγαλύτερη λίγκα του πλανήτη, ενώ στην Ευρώπη μόνο ο Βόιτμαν ή Φόγκμαν παίζει σε ανταγωνιστική ομάδα, την ΤΣΣΚΑ, με τις Μπάγερν και Άλμπα να έχουν μαζέψει τους καλύτερους Γερμανούς.\nΚι όμως, υπήρξε μια εποχή που η Ελλάδα ήταν βασικός προορισμός για τους Γερμανούς. Πολλοί θυμούνται τον Πάτρικ Φέμερλινγκ που ήρθε στον Ολυμπιακό και μετά έπαιζε στον Παναθηναϊκό, λιγότεροι ίσως θυμούνται το πέρασμα του Νικαγκμπάτζε από τους κόκκινους, ενώ όλοι έχουν να θυμούνται τον Τζόνι Ρότζερς, επίσης αγωνιζόμενο με τις δύο φανέλες. Και κάπου ανάμεσα σε αυτούς υπάρχει ένας παίκτης που έκανε πιο πρωταγωνιστική την θέση του δυαριού χωρίς καν να είναι κανένας τρελός σκόρερ.\nΟ Μίκαελ Κοχ έζησε το μπάσκετ 3-4 εποχές πριν, όχι μόνο μία. Τα γυρίσματα του καιρού στο ευρωπαϊκό μπάσκετ είναι πολλά και σήμερα το δυάρι αν δεν σκοράρει 12 πόντους μέσο όρο τουλάχιστον, δεν μπορεί να πρωταγωνιστήσει.\nΟ Κοχ δεν ήταν ποτέ ο παίκτης των 12 πόντων. Συνήθως κυμαινόταν μεταξύ των 5 και των 8, με πιο συχνό το 5 και λιγότερο συχνό το 8. Ήταν όμως ο τύπος που άπλωνε το κορμί του σε όλο το παρκέ, ώστε οι σταρ της ομάδας να έχουν μεγαλύτερο πεδίο δράσης. Αυτό που σήμερα έχει εκφυλιστεί στην ελληνική μπασκετική νοοτροπία και περικλείεται στη φράση “κάνει όλα τα μικρά που δεν καταγράφει η στατιστική”, ο Κοχ τα έκανε και φαίνονταν στην στατιστική…των άλλων!\nΔεν θα έβαζε ποτέ 4-5 τρίποντα σε ένα ματς. Θα έβαζε όμως το τρίποντο που θα σάλπιζε μια ανατροπή ή που θα σφράγιζε μια νίκη σε σημείο που ο αντίπαλος θα είχε πάρει ψυχολογία. Ο Κοχ ήταν εκείνος που έκανε το αγαπημένο deflection του Πιτίνο επιστήμη και δεν αμφιβάλλουμε ότι στον σημερινό Παναθηναϊκό θα ήταν από τα αγαπημένα του παιδιά και ο glue guy της ομάδας.\nΟ Μίκαελ Κοχ ήταν ένας προπομπός Χατζηβρέττα, με λιγότερο επιθετικό ταλέντο, αλλά ισάξιο πάθος για προσφορά και αυτοθυσία. Ήταν σίγουρα πιο εφικτό για εκείνον, αφού αυτόν το ρόλο υπηρέτησε σε όλη του την καριέρα, αλλά δεν ήταν με τίποτα λιγότερο ουσιαστικό. Ιδίως από τη στιγμή που βρέθηκε στον Παναθηναϊκό μια 5ετία που σηματοδοτούσε το πέρασμα από τη μια εποχή του μπάσκετ στην άλλη. Άλλο άθλημα μέχρι το 1999, άλλο από τότε και μετά.\nΑν ρωτούσαμε τον κόσμο του Παναθηναϊκού, από άποψη μπασκετικού ταλέντου, ο Κοχ σίγουρα δεν θα έμπαινε στη δεκάδα. Ουίλκινς, Μποντιρόγκα, Κουτλουάι, Μπατίστ, Σάρας, Νίκολας, Σισκάουσκας, Μπάιρον Σκοτ, Ράτζα, Βράνκοβιτς, Ρέμπρατσα, ακόμα και ο Μπετσίροβιτς, θα έμπαιναν πιο ψηλά. Αλλά σε επίπεδο προσφοράς και ανάδειξης συγκεκριμένων στοιχείων του μπάσκετ, ο Κοχ θα είχε θέση στην δεκάδα των ξένων.\nThe post Εμείς Μίκαελ Κοχ, εσείς Μίκαελ… ωχ appeared first on Menshouse.gr.\nεμείς • Εσείς • Κοχ • Μίκαελ\nΕσθονία: Τι συμβαίνει στη χώρα που αποτελεί το πρότυπο της Ελλάδας για την ψηφιοποίηση του κράτους εν μέσω κορωνοϊού;\n7 Κανόνες περιποίησης που ένας κομψός άντρας ακολουθεί!\n3′ γέλιο τη μέρα: Το ανέκδοτο Σερβετά- Καλυβάτση στο νοσοκομείο σε κάνει να κλαις κάθε φορά που το βλέπεις (Vid)\n5 εγγυημένα διατροφικά προγράμματα για να χάσεις κιλά\nΜερικά tips για την καλύτερη απόλαυση του κρασιού\nΧρήσιμες συμβουλές για να τρέχεις χωρίς να πονάς\nΤο κορίτσι του Πάνου Ιωαννίδη είναι η φετινή νικήτρια του Master Chef στις καρδιές μας (Pics) Tasty Awards 2020: Ψήφισε τα κορυφαία bars της Αθήνας\nΒίντεο: Οι ηθοποιοί της σειράς Toy Boy χορεύουν εν μέσω καραντίνας\nΕυχαριστίες και συγχαρητήρια Μητσοτάκη στο προσωπικό του ΕΚΑΒ\nΤι συμβαίνει με τον Μπόρις Τζόνσον – Φόβοι για κενό εξουσίας στη Βρετανία\nΚοροναϊός – Ιράν : Ο αριθμός των νεκρών ανήλθε σε 3.739 – Αγεφύρωτο το χάσμα με τις ΗΠΑ\nΚοροναϊός : Διεθνείς αντιδράσεις κατά των ΗΠΑ για την επιθετική τακτική του στις αγορές ιατρικών εφοδίων\nΠροσφυγικό : Προωθείται η επανεγκατάσταση 1.600 ασυνόδευτων παιδιών σε οκτώ χώρες της ΕΕ\nHSBC: Ύφεση 6% για την ελληνική οικονομία το 2020 – Πότε θα ανακάμψει\nΚύκλος Ιδεών: Δημόσια συζήτηση για την πανδημία με Φωκίωνα Καραβία και Ευάγγελο Μυτιληναίο\nΚΕΠΕ: Αυξημένη είναι η αβεβαιότητα στην ελληνική αγορά λόγω πανδημίας\nΥποχωρεί εκ νέου το ευρώ έναντι του δολαρίου – “Ανάσα” για τη στερλίνα\nΣτο νοσοκομείο «Σωτηρία» ο Κ. Μητσοτάκης\nΚ. Μητσοτάκης: Καλέστε τη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης στο 10306 αν χρειάζεστε βοήθεια\nΣΥΡΙΖΑ: Να στηριχτούν οι γονείς που πληρώνουν ενοίκιο για φοιτητική στέγη\nAlert! Εντολή σε Αμερικανούς πολίτες: Εγκαταλείψτε αμέσως το Ιράκ\n«Τέλος» στη χρήση πετρελαίου: Ποιο είναι το σχέδιο του Υπουργείου\nΈφη Γιαννιά: Οι γυναίκες μπορούν και πρέπει να έχουν θέση στην πολιτική!\nΕπτά νεκροί από έκρηξη σε αγωγό αερίου στο Μπαγκλαντές


Παρατράγουδα αλλά και αποχή στις φετινές παρελάσεις - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Τα νέα της ημέρας / Παρατράγουδα αλλά και αποχή στις φετινές παρελάσεις\nΠαρατράγουδα αλλά και αποχή στις φετινές παρελάσεις\nΟκτώβριος 28, 2013\tΤα νέα της ημέρας\nΟι προσαγωγές και οι αποδοκιμασίες δεν έλειψαν και από τις φετινές παρελάσεις που πραγματοποιήθηκαν για την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου. Διάβαστε αναλυτικά τι συνέβη στις μεγάλες πόλεις της χώρας\nΜπορεί να παρέλασαν για πρώτη όλα τα σχολεία της Αθήνας αλλά αυτό αφορούσε μόνο τους σημαιοφόρους και τους παραστάτες. Έτσι οι μαθητές ήταν ελάχιστοι σε σχέση με άλλες χρονιές και ο κόσμος που πήγε στο Σύνταγμα ακόμα λιγότερος.\nΤης παρέλασης προηγήθηκε δοξολογία στο ναό του Αγίου Διονυσίου Αρεοπαγίτη και κατάθεση στεφάνων στο μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη. Την Κυβέρνηση εκπροσώπησε ο υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων, Κωνσταντίνος Αρβανιτόπουλος και το Ελληνικό Κοινοβούλιο ο αντιπρόεδρος της Βουλής, Ιωάννης Δριβελέγκας. Παρόντες ήταν επίσης ο Περιφερειάρχης Αττικής, Γιάννης Σγουρός, και ο Δήμαρχος Αθηναίων, Γιώργος Καμίνης.\n«Η εποποιία του '40 μας διδάσκει ότι οι Έλληνες κάτω και από τις πλέον αντίξοες συνθήκες μπορούμε να καταφέρουμε το ακατόρθωτο αρκεί να παραμείνουμε ενωμένοι και να έχουμε ομοψυχία. Σήμερα 73 χρόνια μετά χρειάζεται η ίδια ενότητα, η ίδια ομοψυχία για να ολοκληρώσουμε τη μεγάλη εθνική προσπάθεια και να βγούμε νικητές από τη βαθύτερη κρίση που γνώρισε η πατρίδα μας μετά τον πόλεμο. Γιατί πρέπει να παραδώσουμε στις νέες γενιές μια Ελλάδα μεταμνημονιακή, ανεξάρτητη, ισχυρή και ευημερούσα. Τους το οφείλουμε», δήλωσε μετά την ολοκλήρωση της παρέλασης ο υπουργός Παιδείας, Κωνσταντίνος Αρβανιτόπουλος.\n«Για να μην επαναλάβει τα τραγικά λάθη του παρελθόντος ένας λαός πρέπει να γνωρίζει την Ιστορία του και εδώ τον πρώτο λόγο τον έχουν οι δάσκαλοι και τα σχολεία για να διδάξουν στα παιδιά τι σημαίνει βία, διχασμός, φασισμός και πόλεμος», υπογράμμισε ο δήμαρχος Αθηναίων, Γιώργος Καμίνης.\nΣτην εξέδρα των επισήμων βρέθηκαν και περίπου 80 μαθητές των δύο ομογενειακών ελληνικών σχολείων του Λονδίνου, οι οποίοι ταξίδεψαν στην Αθήνα για εκπαιδευτική εκδρομή.\nΓια τους υπόλοιπους θεατές η περιοχή γύρω από την πλατεία Συντάγματος ήταν αποκλεισμένη και μπορούσαν να παρακολουθήσουν την παρέλαση μόνο από την οδό Πανεπιστημίου από το ύψος της Βουκουρεστίου και μετά.\nΤην ίδια ώρα διοικητικοί υπάλληλοι του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και του Μετσόβειου Πολυτεχνείου πραγματοποίησαν συγκέντρωση διαμαρτυρίας στα Προπύλαια κατά της διαθεσιμότητας κρατώντας μαύρες σημαίες.\nΕπίσης, μέλη του ΚΚΕ διοργάνωσαν στον πεζόδρομο της Κοραή τη δική τους εκδήλωση για την Εθνική Επέτειο, με ομιλίες και κατάθεση στεφάνων έξω από τα πρώην κρατητήρια της Γκεστάπο.\nΔηλώσεις στους δημοσιογράφους έκανε πριν λίγο ο βουλευτής της Χρυσής Αυγής στη Θεσσαλονίκη, Αντώνης Γρέγος, ο οποίος παρίσταται στην παρέλαση, παρά τις αντιδράσεις που είχαν προκληθεί τις προηγούμενες ημέρες.\nΣε τρεις προσαγωγές μελών της Χρυσής Αυγής στην Πιερία προχώρησε πριν από λίγο η αστυνομία.\nΆναλυτικά σύμφωνα με το seleo.gr όταν τα τρία άτομα κατέθεσαν στεφάνι για την γιορτή της 28ης Οκτωβρίου, η αστυνομία το έκανε στην άκρη με αποτέλεσμα να προκαλέσει την οργή των Χρυσαυγιτών. Όταν πήγαν να ζητήσουν τον λόγο από τους αστυνομικούς συνελήφθησαν.\nΈνταση και επεισόδια στο τέλος της παρέλασης στην Πάτρα\nΜε την ολοκλήρωση της παρέλασης μέλη αριστερών συσπειρώσεων, φοιτητές και αντιεξουσιαστές μπήκαν στην Αγίου Ανδρέου και πραγματοποιούν πορεία.\nΌπως αναφέρει το patrastimes.gr oι διαδηλωτές φωνάζουν συνθήματα όπως "Ψωμί, Παιδεία, Ελευθερία", ενώ οι επίσημοι αποχώρησαν από την εξέδρα.\nΣτις δηλώσεις του ο Περιφερειάρχης Θεσσαλονίκης αναφέρθηκε μόνο στο μήνυμα της σημερινής ημέρας και δεν θέλησε να απαντήσει σε καμία ερώτηση των δημοσιογράφων για τον σάλο που προκάλεσαν οι δηλώσεις του.


Οικονομική κρίση - Π.Κ. Ιωακειμίδης: Και όμως μπορούν να μας διώξουν\nΠ.Κ. Ιωακειμίδης, Τα Νέα, 05/11/2011\nΩστόσο, η αναθεωρητική διαδικασία θα πάρει χρόνο - ή και χρόνια - και είναι πάντοτε αμφίβολο αν μια τέτοια ρήτρα μπορεί να γίνει αποδεκτή, καθώς η αποδοχή της απαιτεί την ομόφωνη συγκατάθεση όλων των κρατών μελών. Αυτή είναι η νομική τάξη.Η πολιτική πραγματικότητα όμως είναι εντελώς διαφορετική, όπως είναι πάντοτε στην Ενωση. Εδώ ισχύει η αγγλική ρήση-αρχή ότι «όταν υπάρχει η βούληση, βρίσκεται και ο τρόπος» (if there is a will, there is a way). Και αυτή η αρχή συνιστά τον κανόνα στη διαπραγματευτική πραγματικότητα της Ενωσης - γίνονται τα πάντα (ή σχεδόν τα πάντα) αρκεί να υπάρχει η σχετική πολιτική βούληση.\nΣτη συγκεκριμένη περίπτωση της Ελλάδας, οι χώρες μέλη της ευρωζώνης και οι θεσμοί της Ενωσης (Ευρωπαϊκή Επιτροπή κ.λπ.) έχοντας τη βούληση θα χρησιμοποιήσουν ορισμένα άρθρα του τμήματος της Συνθήκης για την ευρωζώνη, τα οποία αναφέρονται σε έκτακτες καταστάσεις που συνιστούν απειλή για το ευρώ προκειμένου να οδηγήσουν την Ελλάδα εκτός ευρωζώνης. Και είμαι σε θέση να γνωρίζω ότι αυτό ακριβώς πρόκειται να κάνουν, αν... Βεβαίως θα χρειαστεί να γίνουν κάποιες διαπραγματεύσεις και θα τεθούν θέματα περίπλοκα.\nΩστόσο, η τελική απάντηση στο ερώτημα είναι ότι η εκδίωξη της χώρας από πολιτική άποψη μπορεί και θα γίνει, δυστυχώς, εφικτή.Το ατύχημα είναι ότι αυτή την προσέγγιση τη δημιούργησε ουσιαστικά η άστοχη επιλογή του δημοψηφίσματος. Μέχρι τώρα ουδείς διανοείτο να θέσει θέμα εξόδου ή εκδίωξης χώρας από την ευρωζώνη. Το «ελληνικό δημοψήφισμα» έσπασε αυτό το ταμπού. Εκανε δηλαδή, και στο θέμα αυτό, τη ζημιά του….


Μίνι τσουνάμι στη Σμύρνη – Κατέρρευσαν κτίρια - STEREA NEWS\nΒρίσκετε εδω: Home » ΕΛΛΑΔΑ » Μίνι τσουνάμι στη Σμύρνη – Κατέρρευσαν κτίρια\nΜίνι τσουνάμι σημειώθηκε στη Σμύρνη μετά από τη σεισμική δόνηση των 6,7 Ρίχτερ ανοιχτά της Σάμου. Ο σεισμός σημειώθηκε λίγο πριν τις 14:00 το μεσημέρι της Παρασκευής -δόνηση που έγινε αισθητή και στην Αθήνα. Σύμφωνα με την αναθεωρημένη λύση\nΜίνι τσουνάμι σημειώθηκε στη Σμύρνη μετά από τη σεισμική δόνηση των 6,7 Ρίχτερ ανοιχτά της Σάμου.\nΟ σεισμός σημειώθηκε λίγο πριν τις 14:00 το μεσημέρι της Παρασκευής -δόνηση που έγινε αισθητή και στην Αθήνα.\nΣύμφωνα με την αναθεωρημένη λύση του Γεωδυναμικού Ινστιτούτου, η δόνηση σημειώθηκε 19χλμ βόρεια-βορειοδυτικά της Σάμου σε θαλάσσια περιοχή.


“Έκπληκτος με τον λαό του ΠΑΟΚ!” – inpaok.com\n“Έκπληκτος με τον λαό του ΠΑΟΚ!”\nΟι πρώτες δηλώσεις του Ρανγκέλ ως παίκτης του Δικεφάλου\nΓια την απόφαση του να συνεχίσει την καριέρα του στον ΠΑΟΚ δήλωσε: «Είμαι πολύ χαρούμενος που ήρθα στον ΠΑΟΚ. Ήρθα για να βοηθήσω την ομάδα να πετύχει τους στόχους της . Έχω πολύ χαρά και ενθουσιασμό μέσα μου και ανυπομονώ να παίξω».\nΌσο για το τι γνωρίζει για τον ΠΑΟΚ είπε: «Ξέρω ότι ο ΠΑΟΚ είναι ένας πολύ μεγάλος και ιστορικός σύλλογος. Έχω δει πολλά βιντεάκια από την ομάδα του ποδοσφαίρου και έμεινα έκπληκτος από τους οπαδούς».\nΓια το τι γνωρίζει για το ελληνικό πρωτάθλημα δήλωσε: «Ξέρω ότι το ελληνικό πρωτάθλημα είναι πολύ ανταγωνιστικό. Μίλησα με τον Γκάλιτς που πέρυσι έπαιζε στον Παναθηναϊκό και μου είπε τα καλύτερα για τον ΠΑΟΚ , το πρωτάθλημα και τη ζωή στην Ελλάδα. Μου είπε πως οι Έλληνες είναι πολύ καλοί άνθρωποι και ήδη από την πρώτη εικόνα αυτό το βλέπω».\nΓια τους στόχους του ΠΑΟΚ : «Ξέρω ότι ο ΠΑΟΚ είναι πολύ ψηλά στη βαθμολογία. Ήρθα για να βοηθήσω την ομάδα να πάρει το πρωτάθλημα».


ΘΕΟΛΟΓΙΚΟ ΥΠΟΜΝΗΜΑ: 03/14/18\nΟ Ιερός Ναός Αγίου Στυλιανού Καλλιθέας Κατερίνης, θα υποδεχθεί την Παρασκευή 16 Μαρτίου 2018, στις 18:00, την Ιερά Εικόνα της Παναγίας Εγκυμονούσας, η οποία θα παραμείνει στο διηνεκές. Το πρόγραμμα θα έχει ως εξής:\n18:00 Υποδοχή Ιεράς Εικόνος - Δ'Χαιρετισμοί\n21:00 Όρθρος -Χαιρετισμοί -Θεία Λειτουργία\n11:30 Ιερά Παράκληση\n18:00 Εσπερινός - Ευχέλαιο\n21:00 Μικρό Απόδειπνο -Χαιρετισμοί\n07:30 Προηγιασμένη Θεία Λειτουργία\n18:00 Μέγα Απόδειπνο\nΑναρτήθηκε από θεολογικό Αναλόγιο στις Τετάρτη, Μαρτίου 14, 2018 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤο Σάββατο 17 Μαρτίου 2018, στις 18:00, θα υποδεχθεί ο Ιερός Ναός Αγίου Κοσμά Αιτωλού Αμαρουσίου, την Τιμία Κάρα του Αγίου Πρωτομάρτυρος Στεφάνου από την Ιερά Μονή Ξενοφώντος Αγίου Όρους. Ο Ιερός Ναός θα παραμένει καθημερινά ανοιχτός από τις 07:00 έως τις 21:00, όπου και θα τελούνται όλες οι Ιερές Ακολουθίες και οι Παρακλήσεις προς τον Άγιο Στέφανο. Η Τιμία Κάρα του Αγίου, θα αναχωρήσει την Κυριακή 25 Μαρτίου 2018.\nΤην Τετάρτη 14 Μαρτίου 2018, στις 17:00, θα υποδεχθεί ο Ιερός Ναός Αγίας Τριάδος Αιγάλεω, τεμάχιο Ιερού Λειψάνου της Οσίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου, από την ομώνυμη Ιερά Μονή Λυκόβρυσης. Το Ιερό Λείψανο θα παραμείνει στο Ναό μέχρι την Κυριακή 18 Μαρτίου 2018 το απόγευμα.\nΗ Ιερά Εικόνα της Παναγίας της Εγκυμονούσας στον Ι...\nΗ Τιμία Κάρα του Αγίου Στεφάνου στον Ι.Ν. Αγίου Κο...\nΤο Ιερό Λείψανο της Οσίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου στ...


Ο υβριδικός πόλεμος της Δύσης εναντίον Κίνας-Ρωσίας – Οι αυταπάτες της Αθήνας - Αποψεις | RED LINE\nRED LINE › Ελλαδα › Αποψεις › Ο υβριδικός πόλεμος της Δύσης εναντίον Κίνας-Ρωσίας – Οι αυταπάτες της Αθήνας\n2020-06-02 15:41:52 EEST\nΓια να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τη δυναμική των ελληνοτουρκικών σχέσεων θα πρέπει να έχουμε μια στοιχειωδώς ρεαλιστική εικόνα του διεθνούς συστήματος και του τρόπου που οι δύο χώρες λειτουργούν σε αυτό. Όμως, κάτι τέτοιο δεν είναι καθόλου εύκολο μιας και το διεθνές σύστημα βρίσκεται σε μια μεταβατική φάση έντονης ρευστότητας.\nΠολλώ δε μάλλον όταν δεν θες καν να επιχειρήσεις κάποια ρεαλιστική ανάγνωση, όπως κάνουν οι ελληνικές ηγετικές ελίτ. Αυτές επιμένουν να παραμένουν εγκλωβισμένες σε αναγνώσεις της πραγματικότητας, οι οποίες ίσως είχαν κάποιο νόημα είκοσι χρόνια πριν, αλλά σήμερα είναι παραπλανητικές φαντασιώσεις. Συγκεκριμένα, η κυρίαρχη αντίληψη στην Ελλάδα είναι αυτή ενός μονοπολικού κόσμου, ωσάν ο Ψυχρός Πόλεμος να είχε τελειώσει μόλις χθες, με τις ΗΠΑ να αποτελούν τον κυρίαρχο πόλο ισχύος του πλανήτη, πλαισιωμένες από κάποια άλλα δυτικά κράτη.\nΑκόμη και οι πιο προωθημένες ερμηνείες των διεθνών δρωμένων στις ελληνικές ελίτ αναφέρονται σε έναν “ολιγαρχικά πολυπολικό” κόσμο. Οι ΗΠΑ, η Κίνα και η Ρωσία είναι οι κυρίαρχοι διεθνείς δρώντες και κάτω από αυτές υπάρχουν κάποιες μεσαίες δυνάμεις. Όλοι οι υπόλοιποι είναι οι “αυλικοί”. μεταξύ αυτών των υπόλοιπων ταξινομούν και την Ελλάδα.\nΚαι οι δύο αυτές αναγνώσεις του διεθνούς συστήματος αντιλαμβάνονται τις τουρκικές φιλοδοξίες σαν ύβρη, η οποία θα ακολουθηθεί, αργά ή γρήγορα, από τη νέμεση. Δηλαδή, οι ελληνικές ελίτ ελπίζουν πως κάποιοι “ισχυροί” του κόσμου θα τιμωρήσουν την Τουρκία για τις βλέψεις της να αναγορευτεί σε μια αυτόνομη δύναμη ευρασιατικής εμβέλειας και θα ανταμείψουν την Ελλάδα για την υπακοή της. Δηλαδή, για τη γεωπολιτική της ανυπαρξία.\nΠληθωριστικό πολυπολικό σύστημα ή νέα διπολικότητα;\nΟι θλιβερές αυτές αντιλήψεις αγνοούν ότι το σημερινό διεθνές σύστημα τείνει να εξελιχθεί σε “πληθωριστικά πολυπολικό”, δηλαδή με πολύ περισσότερους αυτόνομους δρώντες από ό,τι πιστεύαμε. Ωστόσο, πιθανώς κι αυτή η ανάγνωση να είναι ατελής. Ίσως, λοιπόν, αυτή η ρευστή και ασαφής περίοδος της “πληθωριστικής πολυπολικότητας” να αποτελεί ένα ενδιάμεσο στάδιο, πριν εδραιωθεί ένα νέο διπολικό διεθνές σύστημα, στο οποίο θα κυριαρχεί από τη μία πλευρά η συσπειρωμένη Ευρασία, με πυρήνα το σύστημα Κίνας-Ρωσίας και από την άλλη ο “ωκεάνιος κόσμος” με πυρήνα τις ΗΠΑ.\nΑν και είναι πολύ νωρίς ώστε να καταλήξουμε με ασφάλεια σε ένα τέτοιο συμπέρασμα, εντούτοις βλέπουμε ότι μια παρόμοια διχοτόμηση μπορεί να προκύψει από τη διαφαινόμενη επιλογή του Δυτικού Κόσμου (ΗΠΑ και Ευρώπης) να προχωρήσει σε μια πολιτική “υπεραποκλεισμού” (super containment) εναντίον της Ρωσίας, αλλά και της Κίνας, που δεν είχε όμοιό της ούτε στα πιο ζοφερά χρόνια του Ψυχρού Πολέμου.\nΘα μπορούσαμε να πούμε ότι η Δύση έχει αποφασίσει να εξαπολύσει κατά της Ρωσίας και της Κίνας έναν ολοκληρωτικό υβριδικό πόλεμο, που προβλέπει ουσιαστικά μηδενισμό των σχέσεων των δυτικών χωρών με αυτές τις δύο μεγάλες χώρες. Κι αυτό, εις βάρος των αντιλήψεων που οι ίδιοι Δυτικοί διαλαλούν περί της παγκοσμιοποιητικής ενοποίησης.\nΟ υβριδικός πόλεμος της Δύσης\nΣτο πλαίσιο αυτής της λογικής οι κινεζικές επενδύσεις χαρακτηρίζονται σαν “αρπακτική οικονομική συμπεριφορά” και οι πολιτισμικές ανταλλαγές σαν “πολιτισμικός ιμπεριαλισμός”. Για τη δε Ρωσία, επιστρατεύουν επιχειρήματα που δείχνουν να απευθύνονται σε κρετίνους. Την εμφανίζουν να χειραγωγεί με τεράστια ευκολία τα εκλογικά σώματα σε χώρες της Ευρώπης και στις ΗΠΑ, την ίδια στιγμή που εκδιώκεται με προκλητικά αυθαίρετο τρόπο από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2020.\nΤα ΜΜΕ σε όλο τον Δυτικό Κόσμο, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, αντιμετώπισαν την επιδοτούμενη από το εξωτερικό “πορτοκαλί επανάσταση” του Χονγκ Κονγκ σαν “παλλαϊκή εξέγερση”. Κι αυτό, παρότι σε αυτήν συμμετείχε ένα σχετικά μικρό ποσοστό των κατοίκων του.\nΗ περαιτέρω συζήτηση γι’ αυτόν τον πολυδιάστατο υβριδικό πόλεμο που έχει εξαπολύσει η Δύση εναντίον της Ρωσίας και της Κίνας ξεφεύγει από τα περιορισμένα όρια αυτού του κειμένου. Ωστόσο, αυτό που μπορούμε τώρα να πούμε είναι πως, αν πράγματι συμβαίνει κάτι τέτοιο, δεν θα απομονωθούν φυσικά οι δύο μεγάλες ευρασιατικές χώρες, γιατί πολύ απλά είναι υπερβολικά μεγάλες για να συμβεί κάτι τέτοιο. Αντιθέτως, θα εξωθηθούν η μία προς την αγκαλιά της άλλης.\nΈτσι, Ρωσία και Κίνα θα υποχρεωθούν να θέσουν στο περιθώριο τα ανταγωνιστικά τους στοιχεία, δημιουργώντας το πρόπλασμα ενός νέου γεωπολιτικού μεγέθους, που θα μπορούσε να εξελιχθεί στην πρώτη υπέρ-υπερδύναμη (hyper power) στην ιστορία της Ανθρωπότητας. Μέσα σε αυτόν τον εμβρυακό διπολικό κόσμο και τον παγκόσμιο υβριδικό πόλεμο που τον διαμορφώνει, η Τουρκία έχει έναν ειδικό ρόλο να παίξει.\nΜεταξύ των άλλων, όπως ο υπογράφων υποστήριξε σε παλαιότερο άρθρο του, μέρος του υβριδικού πολέμου εναντίον της Κίνας είναι και η υποστήριξη των τουρκόφωνων Ουιγούρων ισλαμιστών στη Βόρειο Κίνα. Όμως, οι Ουιγούροι είναι το τέρμα του τουρκογενούς διαδρόμου που ξεκινά από την Τουρκία, περνά από το Αζερμπαϊτζάν, Καζακστάν, Τουρκμενιστάν, Ουζμπεκιστάν, Κιργιζία και Τατζικιστάν για να φθάσει στη Βόρειο Κίνα, στο Σινγιάνγκ (Xinyang).\nΘα μπορούσαμε, λοιπόν, να παρομοιάσουμε το σύμπλεγμα των χωρών αυτών με ένα “μαχαίρι” που χώνεται μέσα στην καρδιά της Ευρασίας και χτυπάει την Κίνα. Και λαβή αυτού του “μαχαιριού” είναι η Τουρκία. Συνακόλουθα, οι ΗΠΑ έχουν ανάγκη την Τουρκία για να χτυπήσουν την Κίνα σε αυτόν τον νέου τύπου πόλεμο που έχουν εξαπολύσει εναντίον της.\nΔεν αναφερόμαστε στην παλιά κεμαλική Τουρκία, που ήταν στραμμένη προς τη Δύση και αδιαφορούσε για την Ανατολή. Αναφερόμαστε στη σημερινή, ισλαμική Τουρκία του Ερντογάν. Δεν μιλάμε, δηλαδή, για την εσωστρεφή Τουρκία των κεμαλιστών, που έψαχνε για μια θέση στην ΕΕ, αλλά για την εξωστρεφή Τουρκία των νεοοθωμανών που θέλει να λειτουργήσει ως μια μεγάλη ευρασιατική δύναμη σε έναν πολυπολικό κόσμο.\nΜε άλλα λόγια, παρά τα προβλήματά της, η αυτοκρατορική νεοοθωμανική Τουρκία είναι αυτή που επιδιώκει και δυνητικά μπορεί να ασκήσει επιρροή στον τουρκογενή διάδρομο και αυτήν θέλουν οι Αμερικανοί. Αυτό σημαίνει πως όχι μόνο οι ΗΠΑ πολύ δύσκολα θα οδηγηθούν σε ρήξη των σχέσεών τους με την Άγκυρα, αλλά και ότι αποδέχονται τον ρόλο και τη λειτουργία της Τουρκίας ως αυτόνομης δύναμης ευρασιατικής εμβέλειας. Έτσι, θα μπορέσουν να την χρησιμοποιήσουν σαν τη λαβή του τουρκογενούς “μαχαιριού” που θέλουν να καρφώσουν στα πλευρά της Κίνας στο πλαίσιο του υβριδικού πολέμου που έχουν εξαπολύσει εναντίον της.\nΆρα, πολύ απλά, δύσκολα μπορούμε ως Ελληνισμός να περιμένουμε αποφασιστική στήριξη από πλευράς της Δύσης ενάντια στον τουρκικό επεκτατισμό, όπως συνεχίζει να φαντασιώνεται ένα σημαντικό μέρος της ελληνικής κοινής γνώμης και σχεδόν σύσσωμες οι ελληνικές ελίτ. Χωρίς διάθεση υπερβολής, η μόνη χώρα που συνεχίζει να φοβάται η Τουρκία, με την έννοια ότι αποτελεί το βασικό εμπόδιο στους σχεδιασμούς της, είναι η Ελλάδα. Κι αυτό σημαίνει ότι η Ελλάδα θα πρέπει μόνη της να προστατεύσει τον εαυτό της.


Βήματα για να κάνεις DIY αρωματικό ποτ πουρί | exypnes-idees.gr\nΑρχική DIY Βήματα για να κάνεις DIY αρωματικό ποτ πουρί\nΗ ωραία μυρωδιά στο σπίτι σου ανεβάζει τη διάθεση και σε κάνει να νιώθεις ωραία κάθε στιγμή που είσαι μέσα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πετύχεις την ωραία μυρωδιά του σπιτιού με διάφορους τρόπους. Αρωματικά σπρέι, κεριά, στικς είναι μερικές από τις επιλογές. Βέβαια η καλύτερη επιλογή είναι η φυσική γι’ αυτό το DIY αρωματικό ποτ πουρί θα δώσει την καλύτερη δυνατή μυρωδιά στον χώρο σου.\nΤο θέμα είναι πως θα κάνεις αυτό το φυσικό DIY αρωματικό ποτ πουρί. Εδώ θα βρεις την απάντηση που χρειάζεσαι και τις οδηγίες βήμα βήμα για το αρωματικό σου. Δες λοιπόν τα βήματα για να κάνεις DIY αρωματικό ποτ πουρί!\nΠως να κάνεις το δικό σου φυσικό DIY αρωματικό ποτ πουρί από λουλούδια!\nΈνα αιθέριο έλαιο επιλογής\nΜπουκαλάκι με στόμιο για ψέκασμα\nΜπαχαρικά (π.χ. sticks κανέλας)\nΔες επίσης : 6+1 Κόλπα για να φτιάξεις αρωματικό χώρου χωρίς χημικά!\n1. Συγκέντρωσε όλα τα λουλούδια\nΤα λουλούδια που θα βάλεις στο ποτ πουρί μπορούν να είναι οποιαδήποτε. Προτίμησε πιο πολύ τα λουλούδια που έχουν από μόνα τους έντονο άρωμα όπως τα τριαντάφυλλα, οι γαρδένιες. Γενικά μπορείς να επιλέξεις όποια λουλούδια θέλεις και όποια σου αρέσουν περισσότερο εμφανισιακά αλλά και σαν μυρωδιά. Αφού τα συλλέξεις όλα, προθέρμανε τον φούρνο στους 90-95 βαθμούς.\nΔες επίσης : Πώς να φτιάξεις το δικό σου αρωματικό χώρου!\n2. Κόψε τα κοτσάνια των λουλουδιών\nΣτο δεύτερο βήμα θα χρειαστεί να κόψεις όλα τα λουλούδια από τα κοτσάνια τους. Πάρε το ταψί και άπλωσε πάνω το αντικολλητικό χαρτί. Εκεί, θα κόψεις όλα τα κοτσάνια και θα βάλεις τα λουλούδια επάνω. Καλό θα ήταν να ξεχωρίσεις και τα πέταλα.\n3. Πρόσθεσε τα εσπεριδοειδή\nΑυτό το βήμα είναι προαιρετικό διότι μπορεί να μη θέλεις να βάλεις εσπεριδοειδή στο ποτ πουρί σου. Ωστόσο, είναι μια πολύ καλή ιδέα για να βγει όσο το δυνατόν πιο αρωματικό γίνεται. Βάλε λεπτές φέτες από λεμόνι, πορτοκάλι, λεβάντα, δεντρολίβανο, sticks κανέλας ή ό,τι επιθυμείς εσύ. Το δικό σου DIY αρωματικό ποτ πουρί μπορείς να το προσαρμόσεις όπως ακριβώς επιθυμείς.\nΔες επίσης : Πως να έχεις πάντα αρωματικό ξύσμα εσπεριδοειδών στο σπίτι!\n4. Πρόσθεσε το αιθέριο έλαιο και ώρα για ψήσιμο\nΣτο μπουκαλάκι με το σπρέι βάλε 10-15 από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σου μαζί με μια κουταλιά νερό. Ύστερα, ψέκασε καλά όλα τα υλικά που έχεις βάλει μέσα στο ταψί σου. Να ψεκάσεις καλά ώστε να πάει το άρωμα παντού.\nΑφού έχεις προσθέσει ό,τι χρειάζεσαι μέσα στο ποτ πουρί και έχεις αρωματίσει, ήρθε η ώρα για το ψήσιμο. Εκεί, θα στεγνώσουν τα λουλούδια μαζί με τα άλλα υλικά, θα βγουν όλα τα αρώματα και θα ετοιμαστεί το DIY αρωματικό ποτ πουρί σου. Όταν δεις ότι τα υλικά συρρικνωθούν και μοιάσουν αρκετά αφυδατωμένα – αλλά όχι καμμένα βγάλε τα από τον φούρνο. Επανάλαβε άλλη μια δόση ψεκάσματος με το αιθέριο έλαιο.\nΔες επίσης : Φτιάξε μόνος σου αιθέρια έλαια!\nΑφού βγάλεις το ταψί από το φούρνο και επαναλάβεις το ψέκασμα, άσε το ποτ πουρί να κρυώσει έως ότου φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου. Ύστερα, μπορείς να τα μετακινήσεις σε ένα γυάλινο μπολ και να τα τοποθετήσεις στο σαλόνι, σε μικρά πουγκάκια και να τα βάλεις στην ντουλάπα ή όπου εσύ επιθυμείς. Μάλιστα, τα συγκεκριμένα ποτ πουρί αποτελούν και μια υπέροχη ιδέα για χειροποίητο δώρο.\nΠροηγούμενο άρθρο5 Ιδέες για στιλάτα ράφια στο μπάνιο\nΕπόμενο άρθρο5 Πράγματα που κάνεις λάθος όταν κάνεις ανακύκλωση