Ο οδοντίατρος Βασίλης Ζαργάνης μιλάει στο ΜΕΝ 24 για τη λεύκανση των δοντιών: Πως γίνεται, πόσο ασφαλής είναι και πόσο κοστίζει\nΚύριε Ζαργάνη, τι επιλογές έχουμε σε ότι αφορά τη λεύκανση των δοντιών ;\nΚατά βάση, όλες οι θεραπείες στηρίζονται στη χημική λεύκανση ή αποχρωματοποίηση των δοντιών και μπορούν να πραγματοποιηθούν τόσο στο οδοντιατρείο όσο και στο σπίτι.\nΣτο σπίτι; Καλό ακούγεται…\nΚαι βολικό! Ωστόσο απαραίτητη προϋπόθεση είναι προηγουμένως, να έχουμε κατασκευάσει στο οδοντιατρείο έναν ειδικό νάρθηκα στον οποίο θα τοποθετείται ένα τζελ με ειδικό λευκαντικό παράγοντα, συνήθως υπεροξείδιο του υδρογόνου. Η ουσία αυτή είναι που πετυχαίνει τη διάσπαση των χρωστικών στην επιφάνεια του δοντιού και τον αποχρωματισμό του. Για την ολοκλήρωση της θεραπείας αυτής, συνήθως χρειάζονται 40 – 45 λεπτά την ημέρα για 10 έως 14 ημέρες.\nΟ ειδικός νάρθηκας είναι αρκετά εύχρηστος για τον φοράει κάποιος και στο γραφείο, δυστυχώς όμως αλλοιώνει την ομιλία και η άρθρωση γίνεται τουλάχιστον αστεία. Οπότε καλύτερα όχι!\nΣτο ιατρείο τι ακριβώς γίνεται;\nΣτο ιατρείο, επειδή ακριβώς ελέγχουμε το τι γίνεται στο στόμα του ασθενούς χρησιμοποιούμε πιο ισχυρές δόσεις του τζελ . Η διάρκεια της θεραπείας είναι μόνο μία με μιάμιση ώρα. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε μια επίσκεψη, το πολύ δύο.\nΚυμαίνεται από 300 ευρώ για τη μέθοδο στο «σπίτι», έως και 500 ευρώ – ίσως και περισσότερο αν χρησιμοποιηθεί λέιζερ- για τη μέθοδο στο «ιατρείο».\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι πολύ ικανοποιητικό, ουσιαστικό και εμφανές. Ωστόσο, σε κάποια δόντια, αναλόγως της «πάστας» που λέμε ή της κατάστασης τους, μπορεί τα αποτελέσματα να μην είναι τόσο εντυπωσιακά και αυτό διότι το τζελ δεν βάφει τα δόντια αλλά τα αποχρωματίζει. Συχνά, όταν το περιστατικό το επιβάλει μπορεί να γίνει συνδυασμός των μεθόδων «ιατρείου» και «σπιτιού» προκειμένου να επιτευχθούν καλύτερα αποτελέσματα.\nΤα δόντια, όμως, φθείρονται;\nΌχι. Η λεύκανση είναι μια ασφαλής διαδικασία. Δεν προκαλεί αλλαγές στη δομή των δοντιών ούτε αφαιρεί οδοντική μάζα.\nΗ λεύκανση έχει ωφέλειες για τη στοματική υγιεινή ή είναι μόνο για αισθητικούς λόγους;\nΓενικώς ο λευκαντικός παράγοντας σκοτώνει τα αναερόβια βακτήρια της στοματικής κοιλότητας, οπότε κάνει καλό.\nΕίναι ασφαλείς οι διαδικασίες;\nΝαι! Η ασφάλεια είναι σε υψηλότατα επίπεδα τόσο στο ιατρείο όσο και στο σπίτι. Ούτε βλάβες στο βλεννογόνο του στόματος έχουν παρατηρηθεί, ούτε ενοχλήσεις, ούτε επιπλοκές από την εφαρμογή των μεθόδων.\nΚαι για τα παιδιά…\nΗ λεύκανση δεν συνίσταται σε παιδιά, αφενός διότι δεν χρειάζεται και αφετέρου διότι το σμάλτο των παιδιών είναι ευαίσθητο και δεν συνίσταται η έκθεσή του στον λευκαντικό παράγοντα.\nΌχι! Ευαισθησίες μπορεί να παρουσιαστούν κατά τη διάρκεια ή μετά τη θεραπεία, αυτές όμως είναι μικρές και διαρκούν πολύ λίγο. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να γίνει σωστή επιλογή του περιστατικού. Αν π.χ. το δόντι είναι χαλασμένο δεν μπορείς να το εκθέσεις στο λευκαντικό τζελ.\nΝαι αλλά υπάρχουν δημοσιεύματα που κάνουν λόγο για αλυσιδωτά συμβάντα πόνου στα δόντια για τουλάχιστον 48 ώρες μετά τη θεραπεία…\nΑπό τη δική μου κλινική εμπειρία και όσο γνωρίζω από τη διεθνή βιβλιογραφία δεν έχει αναφερθεί κάτι τέτοιο. Δεν το αποκλείω όμως αφού όταν εφαρμόζεται κάποια θεραπεία εκ των πραγμάτων θα υπάρχουν και ασθενείς με μεγαλύτερη ευαισθησία. Ειδικά όσοι έχουν ελλιπή στοματική υγιεινή. Ουσιαστικά, και πέρα από τις μικρές ευαισθησίες, δεν πονάει.\nΤο αποτέλεσμα Θα κρατήσει;\nΑναλόγως πως θα συμπεριφερθούμε και εμείς. Έρευνες σε ασθενείς που δεν καπνίζουν και δεν πίνουν πολλούς καφέδες ή τσάι την ημέρα έχουν δείξει ότι το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει και περισσότερο από δύο –τρία χρόνια.\nΝαι αλλά υπάρχουν έρευνες που δείχνουν ότι μέρος της λεύκανσης μπορεί να χαθεί μέσα σε 30 κιόλας μέρες από τη θεραπεία;\nΊσως πριν από αρκετά χρόνια. Αλλά με τις σημερινές τεχνικές ισχύει ακριβώς το αντίθετο. Μετά τη λεύκανση η διαδικασία συνεχίζεται από μόνη της, για μικρό χρονικό διάστημα (15-30 μέρες) και το χρώμα ανοίγει περισσότερο. Αρκεί φυσικά, όπως σας είπα, να αποφεύγουμε το κάπνισμα και τους πολλούς καφέδες.\nΤι συστήνετε εσείς ως οδοντίατρος;\nΗ λεύκανση είναι αναγκαία και προτείνεται όταν υπάρχουν σοβαρές αισθητικές αλλοιώσεις, ωστόσο όλο και πιο συχνά οι νέοι την επιλέγουν ακολουθώντας απλώς τα αισθητικά πρότυπα της εποχής.\nΕσείς έχετε κάνει λεύκανση;\nΟ Βασίλης Ζαργάνης\nείναι χειρούργος οδοντίατρος, ειδικός σε εφαρμογές Laser. Το οδοντιατρείο του βρίσκεται στη οδό Πρωτόπαππα 12, Πλατεία 28ης Οκτωβρίου στην Ηλιούπολη. (Τηλ. 210 9940150)


larissorama.gr: Η συνέντευξη του Κώστα Δόξα στην Νικολέτα Κουλέτσιου (Photo&Video)\nΤον γνωρίσαμε μέσα από την μεγάλη επιτυχία του "Έρωτας Κλέφτης".\nΟ Κώστας Δόξας ασχολείται εδώ και είκοσι περίπου χρόνια με την μουσική και έχει καταφέρει αν αναδεχθεί και να τραγουδήσει πολύ όμορφα κομμάτια. Είναι ανιψιός του αείμνηστου Αντώνη Βαρδή και αδερφός του Άκη Δείξιμου.\nΜικρός είχε την τύχη να συνεργαστεί με τον Μίκη Θεοδωράκη, και να κερδίσει το πρώτο του βραβείο στο Διεθνές Φεστιβάλ Τραγουδιού της Unicef, όταν συμμετείχε σε παιδική χορωδία με την οποία τραγούδησε σε πολλά θέατρα και εκδηλώσεις.\nΕμφανίστηκε για πρώτη φορά στις πίστες, την σεζόν 1996-1997 στο Rex με τον Νότη Σφακιανάκη, ενώ στην καριέρα του έχει σταθεί δίπλα σε μεγάλους καλλιτέχνες, ανάμεσα στους οποίους είναι ο Αντώνης Ρέμος, ο Λευτέρης Πανταζής, η Νατάσα Θεοδωρίδου, ο Τόλης Βοσκόπουλος, ο Γιώργος Μαζωνάκης, η Δέσποινα Βανδή, ο Στέλιος Ρόκκος και άλλοι αναγνωρισμένοι τραγουδιστές.\nΠάμε να δούμε όμως όλα όσα μας εκμυστηρεύτηκε για την επαγγελματική του ζωή, το νέο του τραγούδι που για πρώτη φορά αποκαλύπτει μέσα από το larissorama.gr, την νεογέννητη κόρη του και όλα του τα σχέδια.\nΚώστα που βρίσκεσαι αυτό το διάστημα;\nΑυτό το διάστημα βρίσκομαι παντού, σταθερή βάση έχω το 4711 στην Μύκονο και τις υπόλοιπες ημέρες θα βρίσκομαι στην Κύπρο και σε άλλες πόλεις της Ελλάδας. Έχω ένα πρόγραμμα αρκετά βαρύ και παράλληλα είμαι τυχερός που έχω τέτοιο πρόγραμμα γιατί φαίνεται ότι αυτό που κάνουμε το αγαπάει ο κόσμος .\nΕτοιμάζεις κάποιο καινούριο cd single αυτό το διάστημα;\nΕτοιμάζω κάτι βγαίνει σε δεκαπέντε ημέρες από τώρα.\nΤο όνομα του καινούριου σου κομματιού;\nΔεν το έχω ανακοινώσει θα το ανακοινώσω τώρα εδώ, το τραγούδι λέγεται «Εδώ δεν μένει κανείς». Είναι μια δουλειά που θα παιχτεί περισσότερο στα ραδιόφωνα, είναι ένα τραγούδι με ποιότητα, βάθος ,καλό στίχο, καλή ενορχήστρωση και να θυμίσει παλιές καλές εποχές. Για μένα μετά τον «Έρωτα κλέφτη» που έχουν περάσει 17 ολόκληρα χρόνια, είναι το επόμενο ώριμο βήμα αυτό το κομμάτι.\nΣτίχοι – μουσική;\nΤους στίχους δεν θυμάμαι αυτή την στιγμή ποιος τους έχει γράψει... την μουσική ο φίλος μου ο Νίκος Απέργης από τον οποίο κατάφερα και του το πήρα λόγο του ότι είμαστε πάρα πολύ καλοί φίλοι και τον ευχαριστώ πάρα πολύ που μου το εμπιστεύτηκε.\nΤον χειμώνα που πέρασε επισκέφτηκες αρκετές φορές την πόλη της Λάρισας. Έχω δει το όνομά σου σε πολλές δημοσιεύσεις, πως έρχεσαι και ξαναέρχεσαι σε αυτή την πόλη;\nΕίναι μια άτυπη συμφωνία που έχω κάνει με τον Πάνο και τον Γιάννη από το “People” , κάποια μαγαζιά της Ελλάδας είναι σαν το σπίτι μου, έτσι είναι και το “People” για μένα. Είναι πολύ καλό να εχεις σταθερές βάσεις και να σε εμπιστεύονται. Η άτυπη συμφωνία με τα παιδιά είναι να βρίσκομαι στην Λάρισα μια φορά τον μήνα και είναι κάτι που με χαροποιεί πάρα πολύ γιατί βλέπω ότι και ο κόσμος ανταποκρίνεται σε αυτό το κάλεσμα. Ο κόσμος είναι υπέροχος, το μαγαζί και ο ήχος του εξίσου το ίδιο, και νιώθω τυχερός γιατί είναι ένα μαγαζί που σου κάνει καλό στην εικόνα.\nΠοιό απ'όλα τα δικά σου κομμάτια που έχεις τραγουδήσει είναι το αγαπημένο σου και για πιο λόγο;\nΤο αγαπημένο μου τραγούδι είναι ένα κομμάτι που δεν το ξέρει ο κόσμος τόσο πολύ όπως τον «Έρωτα κλέφτη». Είναι το “Είναι όμορφο το ψέμα” σε στίχους Νίκου Γρίτση και μουσική Δημήτρη Κοντόπουλου, είναι το πιο άρτιο και μαγικο «πάντρεμα» σε μουσική και στίχοι που μέχρι στιγμής έχω τραγουδήσει.\nΓράφεις, παίζεις κάποιο όργανο;\nΣαφώς και γράφω. Από μικρός και εγώ και ο αδερφός μου, έχουμε κάνει μαθήματα κιθάρας, εγώ έκανα και πιάνο, ο Άκης κάνει τώρα και γενικά έχουμε ασχοληθεί πάρα πολύ με την μουσική, οπότε η ενασχόλησή μας με τον χώρο της μουσικής αργότερα ήταν κάτι το πάρα πολύ φυσιολογικό. Ξεκινήσαμε να δουλευουμε επαγγελματικά και δεν το καταλάβαμε πάρα πολύ. Στην πορεία σπούδασα και μουσική τεχνολογία, γενικότερα όλη μου η ζωή έχει να κάνει με την μουσική.\nΤον χειμώνα θα βρίσκομαι εκεί που ήμουν και πέρυσι στο Passepartout στο Κολωνάκι και ήδη είμαι σε προχωρημένες συνομιλίες με ένα μαγαζί στην Θεσσαλονίκη και μάλλον κατά 99% το έχω κλείσει, όπως εξακολουθώ να βρίσκομαι στο 4711 στην Μύκονο που σχεδιάζω και κάτι για συνέχεια τον χειμώνα. Απο εκεί και πέρα live έχω κλείσει από αρχές Σεπτέμβρη στην Αμερική, Γερμανία, Κύπρο και σε όλη την Ελλάδα.\nΗ ζωή σου βρίσκεται λόγο της δουλειάς σε μια διαρκή ένταση. Σε κουράζει αυτό, είναι υποφερτώ, είναι στον χαρακτήρα σου; Είναι και η προσωπική σου ζωή σε αυτή την ένταση;\nΑπό 15 χρονών που είμαι στο επάγγελμα έως τώρα που είμαι 38 είμαι εμποτισμένος με αυτό, είναι κάτι το οποίο μου δίνει χαρά, η γρήγορη εναλλαγή του να βγαινεις στην πίστα, η επαφή με τον κόσμο, μετά να είσαι μόνος σου, με την οικογένειά σου όλο αυτό το πράγμα για μένα είναι ισορροπία. Στην οικογενειακή μου ζωή δεν θέλω να ακυρώνει το ένα το άλλο, και τώρα με το νέο μέλος με την κόρη μου που έχει έρθει, είναι πιο ήρεμα και όταν δεν έχω live μας δίνεται και η δυνατότητα για mini οικογενειακές διακοπές.\nΘεωρείς ότι η δουλειά σου, σου απορροφάει πολύτιμο χρόνο , από το χρόνο που θα ήθελες να έχεις με το παιδί σου;\nΣίγουρα απορροφάει χρόνο, αλλα τι μπορείς να κάνεις, έτσι είναι η ζωή, αυτή είναι η δουλειά μου. Όλες οι δουλειές έχουν τα καλά τους και τα κακά τους και πρέπει στην ζωή σου να προσαρμόζεσαι με βάση τις επαγγελματικές συνθήκες.\nΤο καινούριο σου κομμάτι που βγαίνει προσεχώς σύντομα, θα έχει την ίδια ένταση και τον ίδιο ανεβαστικό ρυθμό όπως τα άλλα τραγούδια σου που μας έχειις συνηθίσει;\nΤο νέο μου τραγούδι βγαίνει 15 Αυγούστου και δεν θα είναι χορευτικό, θα είναι κάτι δυναμικό και πιο ραδιοφωνικό.\nΘα κάνει «Φασαρία» όμως;\nΦασαρία... ελπίζω απλά ο κόσμος να το αγαπήσει, έχει διαφορετικό άκουσμα απ΄την «Φασαρία» που είναι τραγούδι χορευτικό.\nΚώστα Δόξα, πως είναι μια ημέρα από την ζωή σου;\nΌμορφη (χαμόγελο). Περνάω πάρα πολύ ωραία, έχω δίπλα μου τους ανθρώπους που έχω, τους συνεργάτες μου. Τα άτομα της εταιρίας μου που με στηρίζουνε, γενικότερα έχω ανθρώπους δίπλα μου που είναι να το πω έτσι «καλύτεροι» από μένα για να μαθαίνω από αυτους, και χαίρομαι. Νιώθω ότι αυτή την στιγμή παίζω με τους καλύτερους, γι’αυτό και τα πράγματα πηγαίνουν καλά.\nΕπόμενα όνειρα και φιλοδεξίες σου;\nΘέλω να ταξιδέψω στον κόσμο, θέλω το τραγούδι μου να το αγαπήσει ο κόσμος, να έχω τους συνεργάτες μου όπως τους έχω και τώρα, να έχω την υγεία μου σωμτικά, φωνητικά και πνευματικά, θέλω να διαβάσω τα βιβλία που θέλω να διαβάσω, να δω το βόρειο Σέλας, να πάω στο Μάτσου Πίτσου, είναι μικρά πράγματα - στόχοι για να κάνουν την ζωή μου πιο πλούσια.\nΥπάρχει αγάπη, έρωτας, σχέση. Πως τα βλεπεις τα πράγματα;\nΖούμε σε δύσκολους καιρούς, και νομίζω είναι εποχές για γενικό ξεσκαρτάρισμα, για να μένουν στην επιφάνεια πράγματα με ουσία. Επομένως ναι, πιστεύω ότι υπάρχει έρωτας, υπάρχει αγάπη, υπάρχουν όλα τα υπέροχα πράγματα, αρκεί να θέλει κανείς να τα αναζητήσει.\nΠοια είναι η πιο ισχυρή αξία του Κώστα Δόξα;\nΗ δικαιοσύνη. Είμαι σκληρός όταν γίνομαι δίκαιος, αλλά πιστεύω ότι είμαι πάρα πολύ δίκαιος. Αυτή είναι η μεγαλύτερή μου αξία.\nΔύο λόγια που θα’θελες να πεις στους αναγνώστες του larissorama.gr, στους θαυμαστές και στους ανθρώπους που σε αγαπάνε...\nΚαλό υπόλοιπο καλοκαιριού σε όλους, η Ελλάδα μας είναι υπέροχη, επισκεφτείτε όσο πιο πολλά μέρη μπορείτε, με λίγο βόλεμα οικονομικά ώστε να βγαίνουμε, ασχοληθείτε με πράγματα που έχουν ουσία και με ανθρώπους που είστε κοντά, υγεία σε όλους, και πολύ μουσική στην ζωή μας.\nΚαι εγώ σε Ευχαριστώ Νικολέτα.\nΗ επίσημη σελίδα του καλλιτέχνη στο facebook\nΚώστας Δόξας 2017®\nΑναρτήθηκε από larissorama.


Βόμβα στα θεμέλια της κυβέρνησης βάζει ο Αντ. Σαμαράς! Υπό τη μορφή τελεσιγράφου διεμήνυσε προς το Μέγαρο Μαξίμου και τον Κυρ. Μητσοτάκη ότι δεν πρόκειται να ψηφίσει τα τρία Μνημόνια συνεργασίας με τα Σκόπια, γεγονός που προκάλεσε αναστάτωση και εκνευρισμό στο πρωθυπουργικό επιτελείο. Πληροφορίες από καλά ενημερωμένες πηγές της κυβέρνησης αναφέρουν ότι ο κ. Μητσοτάκης είχε δώσει εντολή στον πρόεδρο της Βουλής Κ. Τασούλα να προγραμματίσει τη συζήτηση και την ψήφιση των Μνημονίων για τα μέσα της προηγούμενης εβδομάδας, προκειμένου να κλείσει η εκκρεμότητα αυτή παράλληλα με την επίσκεψη του Ζ. Ζάεφ στην Αθήνα. Ωστόσο, το τελεσίγραφο του κ. Σαμαρά σε συνδυασμό με τις πληροφορίες ότι ο ΣΥΡΙΖΑ προτίθεται να ζητήσει ονομαστική ψηφοφορία ανάγκασαν τον πρωθυπουργό να ματαιώσει τη συζήτηση (ψήφιση) των Μνημονίων. Υπό τον φόβο της «ανταρσίας» του πρώην πρωθυπουργού, ενδεχομένως και ορισμένων ακόμη γαλάζιων βουλευτών που είχαν διαφωνήσει ανοιχτά με τη Συμφωνία των Πρεσπών. Σε μια τέτοια περίπτωση ο κ. Μητσοτάκης θα ήταν αναγκασμένος να πάρει μέτρα (διαγραφή) κατά του κ. Σαμαρά, που ως συνέπεια θα είχε μια κρίση κορυφής στη Νέα Δημοκρατία, με ορατό τον κίνδυνο ακόμη και πτώσης (ανατροπής) της κυβέρνησης. Μπροστά στο εφιαλτικό αυτό σενάριο ο κ. Μητσοτάκης ανέκρουσε πρύμναν κι έβαλε τα μνημόνια στο συρτάρι. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι απαλλάχθηκε οριστικά από το πρόβλημα. Αργά ή γρήγορα θα χρειαστεί να τα καταθέσει προς έγκριση από τη Βουλή. Ο κ. Σαμαράς δεν πρόκειται να αλλάξει γνώμη και αν ο Αλ. Τσίπρας ζητήσει ονομαστική ψηφοφορία τότε ο κ. Μητσοτάκης θα βρεθεί αντιμέτωπος με μεγάλους κινδύνους. Για την… Ιστορία, τα τρία μνημόνια συνεργασίας αφορούν την επιτάχυνση της εισόδου της γειτονικής χώρας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, την ίδρυση Συντονιστικής Επιτροπής για την Οικονομική Συνεργασία των δύο χωρών και την Εναέρια Αστυνόμευση του FIR των Σκοπίων από ελληνικά αεροσκάφη, που ήδη γίνεται. Διαφωνεί και με τους χειρισμούς με τον Ερντογάν Βέβαια, ο Αντ. Σαμαράς δεν είναι πηγή κινδύνου για την κυβέρνηση μόνο για το Σκοπιανό αλλά και για τα ελληνοτουρκικά, καθώς, όπως αναφέρουν πληροφορίες, διαφωνεί σε μεγάλο βαθμό με τους χειρισμούς του Κυρ. Μητσοτάκη. Δεν συμφωνεί με την ετοιμότητα που δείχνει ο τελευταίος να καθίσει στο ίδιο τραπέζι με τον Τ. Ερντογάν. Σε κατ’ ιδίαν συνομιλίες του ο πρώην πρωθυπουργός υπογραμμίζει ότι δεν θα διστάσει να εκφράσει δημόσια τη διαφωνία του, ιδίως δε αν διαπιστώσει ότι οι εξελίξεις που θα δρομολογηθούν δεν θα είναι σε βάρος των εθνικών συμφερόντων. Αδιαφορώντας για τις συνέπειες που μπορούν να υπάρξουν σε μια τέτοια περίπτωση. «Η πατρίδα είναι πάνω από κόμματα και πολιτικές καριέρες», επισημαίνει στους συνομιλητές του. Καθίσταται πασιφανές ότι αργά ή γρήγορα Κυρ. Μητσοτάκης και Αντ. Σαμαράς θα βρεθούν αντιμέτωποι, με ό,τι αυτό μπορεί να φέρει για την κυβέρνηση αλλά και το πολιτικό σκηνικό της χώρας. Έντυπη έκδοση ΤΟ ΠΑΡΟΝ Φωτο: facebook/AntonisSamaras


Elif Spoiler: H Μελέκ εκλιπαρεί για τη ζωή της κόρης της -\nΑρχική » Ροή Ειδήσεων » Elif Spoiler: H Μελέκ εκλιπαρεί για τη ζωή της κόρης της\nΗ Μελέκ ζει τραγικές στιγμές στο κελί στην σειρά Elif όμως η σκέψη της βρίσκεται στην κόρη της. Τι εκμυστηρεύεται στον Μαχίρ, αγνοώντας κάποιες σημαντικές παραμέτρους;\nO Μαχίρ προσπαθεί να βρει έναν δικηγόρο για την Μελέκ όμως δεν τα καταφέρνει. Τελικά την επισκέπτεται ο ίδιος στη φυλακή, με σκοπό να της δώσει θάρρος και να την εμψυχώσει. Εκεί ακολουθεί μια πολύ δυνατή σκηνή…\nΗ Μελέκ πέφτε πάνω του και τον εκλιπαρεί να βοηθήσει την Ελίφ. Χαρακτηριστικά του αναφέρει πως έχει μείνει μόνη της και κανένας δεν μπορεί να την προστατεύσει πλέον από την Κιγιμετ, αγνοώντας όμως την σχέση του Μαχίρ μαζί της. Παρόλα αυτά ο Μαχίρ του δίνει τον λόγο του ότι θα σταθεί δίπλα της, σε ότι χρειαστέι.\nΠιο μετά όμως η Μελέκ θα βγει εκτός εαυτού στην σειρά Elif. H Φιντάν βρίσκει μια φωτογραφία της Ελίφ και με επιδεικτικό τρόπο την σκίζει μπροστά της. Η Τσιτσέκ, στην προσπάθεια της να ηρεμήσει την Μελέκ, μπαίνει στην μέση. Τελικά θα βρεθεί και εκείνη τιμωρημένη από την Φιντάν, αναλαμβάνοντας μαζί με την Μελέκ τις πιο δύσκολες δουλειές εντός της φυλακής.


Με ποιο SUV των 21.560€ δεν τρέμεις στο βενζινάδικο; - AutoGreekNews\nΑρχική » Με ποιο SUV των 21.560€ δεν τρέμεις στο βενζινάδικο;\nΚάθε «επίσκεψη» στο βενζινάδικο ισούνται με ένα σημαντικό άδειασμα της τσέπης, αφού πλέον 20 ευρώ φτάνουν για σχεδόν 9 λίτρα αμόλυβδης ή περίπου 130 χιλιόμετρα, για ένα μέσο αυτοκίνητο. Ωστόσο υπάρχουν και οι «τυχεροί», οι οποίοι δεν έχουν πρόβλημα να πηγαίνουν για φουλάρισμα και να δαπανούν λίγα ευρώ.\nΤο φθηνότερο SUV με μηδέν κατανάλωση βενζίνης\nΜια πολύ συμφέρουσα πρόταση αγοράς αυτή την περίοδο στη δημοφιλή κατηγορία των μικρών SUV, είναι το Renault Captur LPG. Με τιμή που ξεκινά από 21.560 ευρώ είναι προσιτό, ενώ με το υγραέριο προσφέρει χαμηλό κόστος στις μετακινήσεις. Πιο αναλυτικά, με ρεαλιστική κατανάλωση δοκιμής στα 8,5 λτ./100 χλμ. «καίει» σχεδόν 9,6€/100 χλμ. (με τρέχουσα μέση πανελλαδική τιμή LPG στα 1,127€/λτ.). Επίσης, η δεξαμενή των 40 λτ. του LPG γεμίζει με 45 ευρώ και επαρκεί για να διανύσει το αυτοκίνητο τουλάχιστον 470 χιλιόμετρα.\nΣτην τιμή των 21.560 ευρώ που κοστίζει η πρώτη έκδοση Expression περιλαμβάνονται 6 αερόσακοι, υποβοήθηση διατήρησης λωρίδας, αναγνώριση οδικών πινακίδων, ηλεκτρικά παράθυρα εμπρός – πίσω, ηλεκτρικοί καθρέπτες, air condition, σύστημα πολυμέσων με οθόνη 7 ιντσών και προβολείς LED. Η επόμενη έκδοση Dynamic στις 23.710 ευρώ θα καλύψει άπαντες, καθώς διαθέτει ακόμα τα εξής: πίσω αισθητήρες παρκαρίσματος, κάμερα οπισθοπορείας, ψηφιακό πίνακα οργάνων 7 ιντσών, αυτόματο κλιματισμό, αισθητήρες φωτός και βροχής, διαφορετικές επενδύσεις, ηλεκτρικό χειρόφρενο, σύστημα πλοήγησης, πλήρη φώτα LED και ζάντες αλουμινίου 17 ιντσών.\nΜεταξύ των σημείων αναφοράς του Captur ανήκει και ο πολύ σικ και καλλίγραμμος σχεδιασμός του αμαξώματός του, με το μήκος των 4.227 χλστ. Αντίστοιχα μοντέρνο είναι και το εσωτερικό, όπου η χρήση μαλακών πλαστικών στο ταμπλό και στις πόρτες το αναβαθμίζει σημαντικά σε ποιότητα. Οι άνετοι χώροι είναι ένα ακόμα σημαντικό αβαντάζ του αυτοκινήτου, αφού είναι σε θέση να φιλοξενήσει χωρίς καμία παραχώρηση τέσσερα άτομα. Παράλληλα το συρόμενο πίσω κάθισμα διευκολύνει πάρα πολύ και διαμορφώνει τη χωρητικότητα του πορτ μπαγκάζ από 422-536 λίτρα.\nΠοια πρωτιά είχε το Fiat Barchetta; Καταδίωξη στα 260 χλμ./ώρα με Supra και RX-7 (+video)


Προβολή ιδιαίτερων ταινιών στο The Shoe Factory – Παραθυρο\nΠροβολή ιδιαίτερων ταινιών στο The ...\nΑυγουστιάτικα στις αίθουσες των ΗΠΑ ...\nΜε μια σειρά από επιλεγμένες, σπάνιες ταινίες φιλοδοξεί να δώσει την απάντηση στην ενδεχόμενη μιζέρια που προκαλεί το κλίμα των ημερών το Ίδρυμα Τεχνών Φάρος, στο πλαίσιο των προβολών που εγκαινιάζονται στο Shoe Factory στο τέλος Ιανουαρίου.\nOscar Niemeyer – A Vida E Um Sopro, του Fabiano Maciel (2005) – 28/1\nΗ αρχιτεκτονική του Oscar Niemeyer είναι ό,τι σπουδαιότερο έχει παράγει η Βραζιλία. Η ταινία χρησιμοποιεί τη διαύγεια των γραμμών του για να ανασκευάσει την ιστορία της σπουδαιότερης προσωπικότητας της σύγχρονης βραζιλιάνικης αρχιτεκτονικής.\nOver Your Cities Grass Will Grow της Sophie Fiennes (2011) – 30/1\nΈνα ντοκιμαντέρ που παρασύρει τον θεατή στον κόσμο του Γερμανού εικαστικού Anselm Kiefer, στο στούντιο όπου εργάζεται στα βουνά της Νότιας Γαλλίας.\nManufactured Landscapes της Jennifer Baichwal (2007) – 4/2\nΝτοκιμαντέρ για τον φωτογράφο Edward Burtynsky, ο οποίος καταγράφει τις ολέθριες συνέπειες της βιομηχανικής ανάπτυξης στο περιβάλλον.\nExamined Life της Astra Taylor (2009) – 6/2\nΑπομακρύνοντας τη φιλοσοφία από τα βιβλία και τα σχολεία και τοποθετώντας την πίσω στους δρόμους, το Examined Life ακολουθεί σημαίνοντες διανοούμενους, όπως τον Peter Singer, τον Slavoj Žižek και την Judith Butler.\nNotre Musique του Jean-Luc Godard (2004) – 11/2\nΗ ταινία αποτελεί στοχασμό στο θέμα του πολέμου, με πραγματικές φυσιογνωμίες της λογοτεχνίας να αλληλεπιδρούν με ηθοποιούς και το πλέγμα του ντοκιμαντέρ να συμφύεται με τη μυθοπλασία.\nA Grin Without a Cat του Chris Marker (1977) – Μέρος 1ο στις 13/2 και μέρος 2ο στις 18/2\nΤο A Grin without a Cat (ο τίτλος του αναφέρεται στη Γάτα Τσέσαϊρ του Λιούις Κάρολ) είναι μια τρίωρη επισκόπηση των πολιτικών ανακατατάξεων κατά τις δεκαετίες του 1960 και 1970.\nWard No.6 των Karen Shakhnazarov και Aleksandr Gornovsky (2009) – 25/2\nΒασισμένη σε διήγημα του Άντον Τσέχωφ, η ταινία είναι η ιστορία της πτώσης ενός ανθρώπου στον κόσμο της παραφροσύνης σε σύγχρονο σκηνικό και ήταν υποψήφια για Όσκαρ ξενόγλωσσης ταινίας το 2010.\nPalms (Ladoni) του Artur Aristakisyan (1993) – 27/2\nΈνα πορτρέτο των περιθωριοποιημένων ανθρώπων, βαθυστόχαστο, πνευματικό και παραισθησιακό. Στον ρόλο του ο σκηνοθέτης απευθύνεται στον αγέννητο γιο του.\nMcLuhan’s Wake των Kevin McMahon και David Sobelman (2002) – 4/3\nΗ ταινία εξερευνά το έργο του συγγραφέα που διατύπωσε πρώτος τις ιδέες του «παγκόσμιου χώρου» και πως «το μέσο είναι το μήνυμα» είκοσι χρόνια μετά τον θάνατό του Marshall McLuhan.\nThe War You Don’t See του John Pilger (2010) – 6/3\nΜια έρευνα στον ρόλο των ΜΜΕ στον πόλεμο ακολουθώντας την ιστορία του «κατασκευασμένου» ρεπορτάζ από τον πολυβραβευμένο δημοσιογράφο John Pilger.\nEdward James: Builder of Dreams του Avery Danziger (1995) – 13/3\nΗ ταινία μας μεταφέρει στον κόσμο του συλλέκτη, ποιητή και αρχιτέκτονα Έντουαρντ Τζέιμς ο οποίος αφιέρωσε τα τελευταία 20 χρόνια της ζωής του στο να κτίσει στα βάθη της ζούγκλας του Μεξικού ένα μνημείο αφιερωμένο στον υπερρεαλισμό.\nThe Fog of War του Errol Morris (2003) – 20/3\nΟ Ρόμπερτ Μακναμάρα, πρώην υπουργός Άμυνας των ΗΠΑ επί Κένεντι και Τζόνσον συνομιλεί με τον σκηνοθέτη Errol Morris σε μια ειλικρινή και προσωπική επισκόπηση των πιο σημαντικών γεγονότων της σύγχρονης αμερικανικής ιστορίας.\nThe Most Dangerous Man in America των Judith Ehrlich και Rick Goldsmith (2009) – 25/3\nΤο 1971 εν μέσω του πολέμου στο Βιετνάμ ο στρατηγικός αναλυτής Ντάνιελ Έλσμπεργκ άφησε να διαρρεύσουν 7.000 σελίδες απόρρητων εγγράφων στη New York Times, αλλάζοντας την ιστορία.\nIn Shifting Sands του Scott Ritter (2001) – 27/3\nΟ Scott Ritter, πρώην επιθεωρητής στην επιτροπή του ΟΗΕ για την καταστροφή των όπλων στο Ιράκ, εξηγεί πώς τη δεκαετία του 1990 οι ΗΠΑ είχαν παραποιήσει τα στοιχεία που έδιναν στον διεθνή οργανισμό.\nArakimentari του Travis Klose (2004) – 29/3\nΤο Arakimentari, διερευνά το έργο του δημοφιλούς Ιάπωνα φωτογράφου Nobuyoshi Araki, ο οποίος θόλωσε τις γραμμές μεταξύ τέχνης, εικόνων σεξουαλικού περιεχομένου και πορνογραφίας.\n+ Οι προβολές θα αρχίζουν στις 20:00. Είσοδος ελεύθερη. Πληροφορίες στο www.pharosartsfoundation.org και στο τηλέφωνο 22663871.


5 ΛΕΠΤΑ... για το Ράγκμπι σε Αμαξίδιο στην Ελλάδα | Nevronas\n5 ΛΕΠΤΑ... για το Ράγκμπι σε Αμαξίδιο στην Ελλάδα\nΟ Στέλιος Κολομβούνης μας μιλά, ως προπονητής της ομάδας Ράγκμπι σε Αμαξίδιο στον Αθλητικό Σύλλογο Κινητικά Αναπήρων_ Μαρούσι για το άθλημα. Περιγράφει και αναλύει την εξέλιξή του αθλήματος στην Ελλάδα αλλά και διεθνώς.\nΣτέλιο, πώς προέκυψε η ενασχόλησή σου, προπονητικά, με το Ράγκμπι σε Αμαξίδιο;\nΑπό την πρώτη στιγμή που αποφάσισα να ασχοληθώ με την Φυσικοθεραπεία, άρχισα να ψάχνω τρόπους να καταλάβω τι κάνει ακριβώς ένας Φυσικοθεραπευτής, πέρα από τα κλασσικά που ξέρουμε όλοι, πχ όταν πάμε σε ένα Φυσικοθεραπευτήριο γιατί κάπου πονάμε. Για μένα, "Φυσικοθεραπευτής" ήταν και είναι ο άνθρωπος-επαγγελματίας υγείας που βοηθάει κάποιον να κινηθεί, να χρησιμοποιήσει το σώμα του όσο το δυνατόν πιο λειτουργικά.\nΈτσι βρήκα μέσω του Ανέστη Ντιβάνογλου, ενός πολύ καλού μου φίλου και συναδέλφου(πλέον), την 1η και μοναδική τότε (πριν 7 χρόνια) ομάδα Ράγκμπι με Αμαξίδιο στην Ελλάδα. Όταν πήγα στην 1η τους προπόνηση, για να δω τι κάνουν, η ψυχή μου ένιωσε - για κάποιον ανεξήγητο λόγο - ότι εδώ ανήκω ως Φυσικοθεραπευτής. Αγαπώ αυτό το άθλημα και μου αρέσει πάρα πολύ να δείχνω στα άτομα με κάποια σωματική αναπηρία, όπως Κάκωση Νωτιαίου Μυελού, ότι μπορούν να γίνουν επαγγελματίες αθλητές.\nΣτην Ολλανδία όπου σπούδασα, έγινα και εργάστηκα ως προπονητής στην ομάδα του Άμστερνταμ και στην Εθνική Ολλανδίας, για 3 χρόνια και όταν γύρισα ξανά στην Ελλάδα πριν 1 χρόνο, έγινα προπονητής της Ελληνικής ομάδας στον Αθλητικό Σύλλογο Κινητικά Αναπήρων_ Μαρούσι.\nΜίλησέ μας λίγο για το άθλημα αυτό. Ποιές είναι οι μεγαλύτερες δυσκολίες του, σε σχέση με άλλα προσαρμοσμένα αθλήματα;\nΤο άθλημα αυτό είναι απόλυτα ασφαλές, αλλά και πολύ συναρπαστικό για άτομα με αναπηρία. Tο Ράγμπι με Αμαξίδιο είναι ένα Παραολυμπιακό Ομαδικό άθλημα, γεμάτο συγκρούσεις και γρήγορο ρυθμό για άντρες και γυναίκες με πρόβλημα - αναπηρία ή πάθηση - σε τουλάχιστον τρία από τα τέσσερα άκρα τους. Είναι ένα μοναδικό άθλημα το οποίο δημιουργήθηκε από αθλητές με αναπηρία και συνδυάζει στοιχεία μπάσκετ, ράγμπι και χόκεϊ στον πάγο.\nΤο παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο μπάσκετ, ανάμεσα σε δυο ομάδες των τεσσάρων παιχτών, η καθεμία. Στόχος του παιχνιδιού είναι η μεταφορά της μπάλας στην γραμμή του τέρματος της αντίπαλης ομάδας, προκειμένου να κερδίσουν πόντους. Η επαφή ανάμεσα στα αμαξίδια επιτρέπεται και στην πραγματικότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι του αθλήματος.\nΟι παίχτες χρησιμοποιούν ειδικά κατασκευασμένα αμαξίδια, ώστε να μπλοκάρουν και να κρατούν τους αντιπάλους τους, κατά την διάρκεια του παιχνιδιού. Πάνω από 3.000 άτομα, σε όλο τον κόσμο, ασχολούνται με το Ράγμπι σε Αμαξίδιο. Ένα άθλημα το οποίο παίζεται ενεργά σε πάνω από 27 χώρες σήμερα.\nΠόσο πίσω είναι στην Ελλάδα, ως προς την αναγνωρισιμότητά του, σε σχέση με άλλα κράτη (παγκοσμίως);\nΕφτά χώρες συμμετείχαν, το 1993, στους παγκόσμιους αγώνες του Mandeville, στην Αγγλία. Το πρώτο παγκόσμιο πρωτάθλημα πραγματοποιήθηκε στο Νottwil της Ελβετίας, το 1995. Το Ράγμπι με Αμαξίδιο εμφανίστηκε στους Ολυμπιακούς αγώνες του 1996, στην Atlanta, και εξελίχθηκε σ’ ένα άθλημα γεμάτο μετάλλια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Σίδνεϊ, το 2000. Κάθε τέσσερα χρόνια πραγματοποιούνται Παγκόσμια Πρωταθλήματα και Παραολυμπιακοί Αγώνες_ με τα παγκόσμια πρωταθλήματα να πραγματοποιούνται δυο χρόνια πριν τους θερινούς Παραολυμπιακούς Αγώνες.\nΕνώ το άθλημα ξεκίνησε κυρίως για αθλητές με αναπηρία από κάκωση νωτιαίου μυελού, η συμμετοχή έχει διευρυνθεί και σε παθήσεις άλλες, όπως εγκεφαλική παράλυση, ακρωτηριασμοί, μυοπάθειες και πολυνευροπάθειες. Σήμερα υπάρχουν 27 χώρες, στα διεθνή πρωταθλήματα και πάνω από άλλες 10 να αναπτύσσουν εθνικά πρωταθλήματα Ράγμπι σε Αμαξίδιο. Η IWRF περιλαμβάνει τρεις ζώνες: Αμερική (6 χώρες), Ευρώπη (40 χώρες) και Ασία - Ωκεανία (6 χώρες).\nΗ Ελλάδα ανήκει στις χώρες υπό ανάπτυξη, της IWRF, μαζί με άλλες 6 στην Ευρώπη (Γεωργία, Ουγγαρία, Τουρκία, Πορτογαλία, Ισπανία, Ουκρανία). Οι πρώτες προσπάθειες του αθλήματος στην Ελλάδα έγιναν το 2010, οπότε και φτιάχτηκε η 1η ομάδα. Το 2012 αυτή η ομάδα πήρε την 1η θέση στο τουρνουά Four Nations Cup στην Fontana Fredda της Ιταλίας. Από τότε, η ομάδα έχει πάρει μέρος και σε άλλα τουρνουά και έχει δώσει πολλούς αγώνες και σε Ελλάδα και σε Ευρώπη, σε συλλογικό επίπεδο. To 2016 η ομάδα έπαιξε και στο τουρνουά της Πράγας, όπου κατάφερε για 1η φορά να φέρει τα νέα της μέλη σε επαφή με το άθλημα, σε επαγγελματικό- διεθνές επίπεδο.\nΠόσο απαιτητικό ή επιβαρυντικό είναι για γυναίκες αθλήτριες;\nΟ αθλητής - αθλήτρια του Ράγκμπι με Αμαξίδιο (γυναίκα ή άντρας), δεν επιβαρύνεται παραπάνω, απ’ ότι αν γυμνάζονταν σε ένα γυμναστήριο, αν βέβαια αποκτήσει την σωστή τεχνική με τη βοήθεια του προπονητή, του Φυσικοθεραπευτή και των συμπαικτών. Αλλά πέρα από την σωματική αυτή φυσιολογική επιβάρυνση, υπάρχει η χαρά του αθλήματος, η κοινωνική επαφή και ο αθλητικός στόχος που δίνει το μεγαλύτερο κίνητρο στους αθλητές μας. Γυναίκες και άντρες μπορούν να γίνουν επαγγελματίες παίχτες στο πιο συναρπαστικό ομαδικό παραολυμπιακό άθλημα.\nΔυο λόγια για τους αθλητικούς συλλόγους (του αθλήματος αυτού), που υπάρχουν στην Ελλάδα. Ποιες είναι οι ανάγκες των συλλόγων αυτών; Τι είναι αυτά που χρειάζονται περισσότερο, για να προχωρήσουν και να εξελιχθούν οι αθλητές και το άθλημα γενικότερα; Τι χρειάζονται από δημόσιους φορείς, εταιρείες και από τον απλό κόσμο;\nΑυτή την στιγμή, υπάρχει μία ομάδα στην χώρα μας, η οποία προπονείται στον Αθλητικό Σύλλογο Κινητικά Αναπήρων_ Μαρούσι και έχει 6 παίχτες (5 με κάκωση νωτιαίου μυελού και 1 με συγγενή πάθηση στα άκρα). Η δημιουργία μιας ακόμα ομάδας με έδρα την Κομοτηνή έχει ήδη ξεκινήσει, στον Αθλητικό Σύλλογο Ατόμων με Αναπηρία “Ηρόδικος”, με άλλους 3 παίχτες τουλάχιστον (με κάκωση νωτιαίου μυελού) και είμαστε έτοιμοι με εξοπλισμό και αθλητές να αρχίσουμε τις προπονήσεις.\nΗ Εθνική Αθλητική Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία, η οποία και είναι η υπεύθυνη ομοσπονδία για όλα τα αθλήματα ΑμεΑ, εκτός του μπάσκετ, έχει ενημερωθεί φέτος (2017) για την πορεία των ομάδων και τους στόχους μας και ευελπιστούμε να μας στηρίξει σύντομα σε αυτήν την προσπάθεια, ώστε να αναπτυχθεί Εθνικό Πρωτάθλημα και Εθνική Ομάδα η οποία θα εκπροσωπεί τη χώρα μας σε όλα τα ευρωπαϊκά και διεθνή πρωταθλήματα του Ράγκμπι με Αμαξίδιο.\nΗ ομάδα έχει ανάγκη κυρίως, από αμαξίδια, για να μπορεί να κάνει τις προπονήσεις της και να συμμετέχει σε αγώνες, εθνικού και διεθνούς επιπέδου και για αυτόν τον λόγο είμαστε σε συνεχή αναζήτηση χορηγών - είτε σε εταιρικό, είτε σε ιδιωτικό, είτε σε κρατικό επίπεδο. Επίσης, σημαντικό να ξέρει ο κόσμος ότι θέλουμε στην ομάδα μας εθελοντές - βοηθούς που θα στηρίζουν τους παίχτες και εμένα στην προπόνησή μας και θα γίνουν και αυτοί μέλη της παρέας μας. Θα μπορούν να παίζουν και αυτοί στις προπονήσεις και γενικώς να περνάμε καλά ως προς το αθλητικό κομμάτι αλλά και ως οικογένεια του ράγκμπι με αμαξίδιο, με πολύ χαμόγελο!\nΠοιό το όραμα το δικό σου, αλλά και των υπολοίπων συμμετεχόντων στο άθλημα ως αθλητές, παράγοντες, προπονητές κλπ.\nΟι στόχοι μας για το 2018 - 2019:\nΘέλουμε, μέχρι το Δεκέμβρη του 2019, όλα τα άτομα (στην Ελλάδα), με δυνατότητα να παίξουν Ράγμπι με Αμαξίδιο, να δοκιμάσουν το άθλημα τουλάχιστον 1 φορά.\nΝα λάβουμε μέρος στο μεγαλύτερο τουρνουά Ράγκμπι Αμαξιδίου στην Ευρώπη, το Bernd Best, στη Γερμανία.\nΝα συμμετέχουμε στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ράγκμπι Αμαξιδίου.\nΓια το 2020, θέλουμε να καταφέρουμε να λάβουμε μέρος στους Παραολυμπιακούς του Τόκυο.\nΟραματιζόμαστε, το Ράγμπι με Αμαξίδιο, να γίνει το Νο 1 Παραολυμπιακό Ομαδικό Άθλημα στην χώρα μας!\nΣυνέντευξη του Φυσικοθεραπευτή - Προπονητή του αθλήματος Ράγκμπι σε Αμαξίδιο Στέλιου Κολομβούνη, στην Πόπη Μάλεση (μέλος της ομάδας του nevronas.gr)\nΜάθετε περισσότερα για το Ράγμπι σε Αμαξίδιο...


Σπάνια εμφάνιση για την 82χρονη Δέσποινα Στυλιανοπούλου! Φωτογραφίες - Tlife.gr\nΣπάνια εμφάνιση για την 82χρονη Δέσποινα Στυλιανοπούλου! Φωτογραφίες\nΗ Δέσποινα Στυλιανοπούλου, είναι μία από τις πιο σπουδαίες κωμικές ηθοποιούς της Ελλάδας. Το όνομα της μεσουράνησε στην εποχή της άνθισης του ελληνικού κινηματογράφου ενώ παράλληλα η ίδια χάραξε την δική της λαμπρή πορεία στο θέατρο. Τον Ιούλιο θα συμπληρώσει τα 83 χρόνια ζωής!\nΠριν σπουδάσει υποκριτική η ίδια είχε σπουδάσει φωνητική στο Ελληνικό Ωδείο και στις ταινίες στις οποίες πρωταγωνίστησε συχνά αξιοποιούσε και το ταλέντο της στο τραγούδι. Ο συνθέτης Μίμης Πλέσσας έγραψε τη μουσική για αρκετές ταινίες στις οποίες συμμετείχε, ενώ όπως έχει αποκαλύψει η ίδια σε συνέντευξή της, εκείνη ήταν που του σύστησε την Νάνα Μούσχουρη και έτσι ξεκίνησε η επιτυχημένη συνεργασία του με την μεγάλη ερμηνεύτρια.\nΜε τον συνθέτη, την σύζυγό του Λουκίλα Καρρέρ και την κόρη του Δημήτρη Ψαθά, Μαρία.\nΤους δυο καλλιτέχνες ενώνει από την εποχή της γνωριμίας τους η εκτίμηση αλλά και μία πολύχρονη φιλία.\nΠρόσφατα ο συνθέτης πραγματοποίησε τα εγκαίνια της έκθεσης εικαστικών έργων του με τίτλο "Απεικόνιση" στην Γκαλερί Έρση. Το παρών για να τον τιμήσει, έδωσε φυσικά και η καλή του φίλη Δέσποινα Στυλιανοπούλου, όπου την συνάντησε ο φωτογραφικός φακός.\nΜε τη Μαρία Ψαθά και την κόρη της Λένα Νίτσου.


Τελ. ενημ.: 19.01.2017, 08:40\nΓενικά αίθριος θα είναι ο καιρός σήμερα, ενώ πρόσκαιρες βροχές αναμένονται στα ορεινά της ηπειρωτικής χώρας τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές ώρες στα δυτικά και το Αιγαίο.\nΕιδικότερα, στην Αττική, ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, ενώ τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ και η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 17 έως 35 βαθμούς κελσίου.\nΣτη Θεσσαλονίκη ο καιρός θα είναι επίσης γενικά αίθριος, ενώ τοπικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 μποφόρ και η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 18 έως 34 βαθμούς κελσίου.\nΚαιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες με πρόσκαιρους όμβρους στα ορεινά της δυτικής Μακεδονίας.\nΚαιρός: γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά με πρόσκαιρους όμβρους στα ορεινά. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες.\nΑνεμοι: δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και στα νότια τοπικά 5 μποφόρ.\nΘερμοκρασία: από 17 έως 36 βαθμούς κελσίου. Στην Ηπειρο 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.\nΚαιρός: γενικά αίθριος. Πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ορεινά της Κρήτης. Τοπικά περιορισμένη ορατότητα τις πρωινές ώρες κυρίως στις Κυκλάδες.\nΑνεμοι: δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 4 και στα νότια τοπικά μέχρι 5 μποφόρ.\nΠρόγνωση για την Παρασκευή 04-09-2015


«Πού βρισκόμουν την 28η Οκτωβρίου 1940» - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Έντυπες Ειδήσεις > Ζωή & Τέχνες > «Πού βρισκόμουν την 28η Οκτωβρίου 1940»\nΟ ιστορικός αντίκτυπος εκείνης της ημέρας έχει περάσει στο συλλογικό ασυνείδητο, ακόμη και για τις γενιές που δεν έχουν πρόσβαση στη μνήμη. Ως ένα σημείο, μάλιστα, η ανάκληση της κοσμογονικής χρονολογίας αποτελεί έναν αυτοματισμό, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του εκπαιδευτικού προγράμματος. Οι αναμνήσεις, ωστόσο, διαρκούν. Ειδικά για τους μαθητές που ξύπνησαν εκείνη τη Δευτέρα 28 Οκτωβρίου και είδαν να περνάνε «μέρες πολλές μέσα σε λίγην ώρα». Τα «Πρόσωπα» ζήτησαν από τους μετέπειτα πρωταγωνιστές της πολιτισμικής και κοινωνικής ιστορίας να θυμηθούν τη δική τους σχέση με ένα γεγονός καταλυτικό για τη διαμόρφωση της νεοελληνικής συνείδησης. Μέσα από τις αφηγήσεις τους διαφαίνεται – σαν να επιστρέφουμε στην αρχή – το ύφος μιας μέρας.\n«Σε μία εβδομάδα θα συμπλήρωνα τα 11»\nΗ 28η Οκτωβρίου 1940 ήταν ημέρα Δευτέρα κι έμοιαζε σαν ν’ άρχιζε μια μεγάλη γιορτή. Μικρό παιδί τότε, σε μία εβδομάδα θα συμπλήρωνα τα 11 χρόνια, βγήκα μαζί με άλλους στον δρόμο. Ηχούσαν τραγούδια, παιάνιζαν εμβατήρια και κυμάτιζαν σημαίες. Η οικογένειά μας έμενε τότε στην Κυψέλη, σε μια μονοκατοικία στην οδό Δάφνιδος 24. Πήγαινα στη Β’ Τάξη του Β’ Οκταταξίου Γυμνασίου Αρρένων Αθηνών – στο παράρτημα της Κυψέλης στην οδό Φωκίωνος Νέγρη. Διάχυτη ήταν την ημέρα εκείνη μια αισιόδοξη ατμόσφαιρα. Δεν έλειψαν, όμως, και σκιές ανησυχίας. Ο αδελφός μου Γιώργος, φοιτητής της Νομικής, έπρεπε να φύγει αμέσως για να καταταγεί στον Στρατό. Ο πατέρας μου Γεράσιμος, 54 ετών τότε, παλαιός έφεδρος αξιωματικός, με τραύμα διαμπερές από τους Βαλκανικούς Πολέμους, μας δήλωσε ότι θα πάει κι εκείνος να καταταγεί. Η μητέρα μου Ρωξάνη και η μεγαλύτερη αδελφή μου Αίγλη στέκονταν σιωπηλές. Η μητέρα είχε πολύ άσχημες αναμνήσεις από τους προηγούμενους πολέμους και διαισθανόταν πως ερχόταν καταιγίδα. Παρηγορούσαν οι ευχές που κατευόδωναν αυτούς που έφευγαν για το μέτωπο: «Η Παναγιά μαζί σου», «Και με τη νίκη»!\nΠοτέ δεν μπορούσα να φανταστώ ότι, ύστερα από μισό αιώνα, θα περπατούσα, ως Αρχιεπίσκοπος, σε μέρη δυσπρόσιτα στις περιοχές Αργυροκάστρου, Κλεισούρας, Κορυτσάς, Πόγραδετς, της πρώτης γραμμής του μετώπου. Βαθιά συγκινημένος άκουγα διηγήσεις για εκατοντάδες διασπαρμένους άταφους στρατιωτικούς κι έψαλλα τρισάγια και διάφορα τροπάρια από τη νεκρώσιμη ακολουθία. Ο ορθόδοξος ποιμενάρχης νιώθει χρέος να ενδιαφέρεται και να προσεύχεται όχι μόνο για τους ζώντες αλλά και για τους κεκοιμημένους. Δοξάζω τον Θεό διότι αξιωθήκαμε όχι μόνο να φροντίσουμε το παλαιό νεκροταφείο στους Βουλιαράτες, αλλά και να κατασκευάσουμε, παρά τις πολλαπλές δυσκολίες, το μεγάλο στρατιωτικό κοιμητήριο στα στενά της Κλεισούρας. Υπήρχε εκεί μια μοναστηριακή έκταση του Αγίου Νικολάου με λιγοστά ερείπια. Μεριμνήσαμε για την αναστήλωση της μικρής αυτής Ιεράς Μονής και στο νότιο τμήμα του οικοπέδου, προς τον ποταμό Αώο, κατασκευάσαμε (μεταξύ των ετών 2000-2005), σε μια έκταση τριών περίπου στεμμάτων, νεκροταφείο για τους πεσόντες στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο έλληνες στρατιωτικούς. Περιλαμβάνει 370 τάφους και 600 οστεοφυλάκια. Τελικά, ύστερα από τις απαραίτητες διακρατικές συμφωνίες, το 2019 ολοκληρώθηκαν οι διαδικασίες για τη μετακομιδή των πεσόντων στο κοιμητήριο. Μέσα στο επιβλητικό φυσικό τοπίο, ο μεγάλος σταυρός από σκυρόδεμα ύψους 17 μέτρων συνοψίζει σιωπηλά το έπος της αυτοθυσίας, του μυστικού Πάθους, αλλά και τη βαθιά ελπίδα στην Ανάσταση και στην Ειρήνη.\n«Μπήκαμε στο τρένο κρυφά για να πάμε στον πόλεμο»\nΜετά τον τορπιλισμό του «Ελλη» τη 15η Αυγούστου του 1940 στην Τήνο από ιταλικό υποβρύχιο, ο πατριωτισμός μας ανέβηκε στα ύψη. Με το Οχι ο ελληνικός λαός, ενωμένος σε μια γροθιά, όχι μόνο δεν φοβήθηκε, αλλά πανηγύρισε και - το πιο σπουδαίο - πίστεψε στη νίκη, πράγμα που έγινε τελικά.\nΕγώ την εποχή εκείνη ήμουν μαθητής της Δ' Τάξης Γυμνασίου στην Τρίπολη Αρκαδίας. Στο γυμνάσιό μας έγινε μια τελετή, στην οποία κάποιος καθηγητής μάς μίλησε για την ελληνική ιστορία, πράγμα που μας έδωσε μεγάλο θάρρος. Σε λίγο καιρό άρχισαν να φτάνουν από τα χωριά και να πηγαίνουν στον σιδηροδρομικό σταθμό οι επιστρατευμένοι. Πολλές φορές τούς συνόδευαν μέλη της οικογένειάς τους. Ετσι είδα και άκουσα νέα παιδιά να αποχαιρετούν τη μάνα τους και εκείνη να τους απαντά «Με τη νίκη!».\nΑυτό το γεγονός οδήγησε κι εμένα και τους φίλους μου στο γυμνάσιο να μπούμε στο τρένο για να πάμε να πολεμήσουμε. Ο κόσμος τραγουδούσε, χόρευε, αγκάλιαζε ο ένας τον άλλο μέσα στον δρόμο. Κι εμείς μπήκαμε στο τρένο κρυφά από τους δικούς μας. Ομως οι γονείς μας, με τη βοήθεια της Χωροφυλακής, μας έπιασαν στη Λάρισα και μας γύρισαν πίσω. Εγώ θύμωσα πολύ με τον πατέρα μου, γιατί με σταμάτησε, ενώ ο ίδιος σε ηλικία 16 ετών τραυματίστηκε στην Ηπειρο, στο Μπιζάνι, όπου πολέμησε ως εθελοντής. Τον ρώτησα λοιπόν για ποιο λόγο με εμπόδισε να κάνω αυτό που είχε κάνει ο ίδιος. Και βέβαια το μόνο που βρήκε να μου πει ήταν ότι εκείνος τότε ήταν 16 ετών, άρα… έναν χρόνο μεγαλύτερος από μένα! Τότε κι εγώ του ανακοίνωσα ότι μετά το γεγονός αυτό δεν μπορούσα πλέον να ζω κάτω από την ίδια στέγη μαζί του. Εφυγα από το σπίτι και εντάχθηκα στην Αεράμυνα, γιατί στο μεταξύ άρχισαν να βομβαρδίζουν την πόλη οι Ιταλοί.\n«Μπήκαμε στις τάξεις μας, στο Αρσάκειο Πάτρας»\nΗ 28η Οκτωβρίου του 1940 ξημέρωσε στην Πάτρα σαν μια κανονική ημέρα. Δύσκολο να το καταλάβει αυτό ένας νέος σήμερα, όταν η είδηση κυκλοφορεί αστραπιαία και παντού. Τότε όμως ακόμη και το «έκτακτο παράρτημα» των εφημερίδων χρειαζόταν ώρες για να τυπωθεί και να το διαλαλήσουν στους δρόμους οι εφημεριδοπώλες, ραδιόφωνα είχαν μόνον ελάχιστοι άνθρωποι και δεν τα άνοιγαν, βέβαια, πρωί πρωί, όταν ξεκινούσαν όλοι γρήγορα για τις δουλειές τους.\nΕτσι η αδελφή μου Αλεξάνδρα 14 ετών κι εγώ 12 φθάσαμε κανονικά στο Αρσάκειο - αυτό που ως κτίριο υπάρχει ακόμη επί της Μαιζώνος - και μπήκαμε στις τάξεις μας. Το μάθημα είχε μόλις αρχίσει όταν ακούστηκε βόμβος αεροπλάνων. Το αεροπλάνο ήταν πράγμα τόσο σπάνιο τότε ώστε μονομιάς όλα τα κεφάλια στράφηκαν στα παράθυρα, ενώ μερικά παιδιά πετάχτηκαν ορθά για να δουν καλύτερα.\nΤο επόμενο που ξέρω είναι ότι βρισκόμουν, ολομόναχη, στη μεγάλη αυλή. Αυτό ήταν το ασυνείδητο, ακαριαίο αποτέλεσμα του φοβερού βρόντου που είχε ακουστεί ξαφνικά και που παρόμοιό του δεν είχαν ως τότε γνωρίσει τ' αφτιά μου. Είχα διασχίσει την τάξη, ανοίξει την πόρτα, ανεβεί τα λίγα σκαλάκια και βγει έξω, αστραπηδόν και δίχως να ξέρω τι κάνω. Ο πάταγος αυτός της πρώτης βόμβας - που έπεσε όχι πολύ μακριά από το σχολείο μας - με είχε τινάξει από το θρανίο μου στην αυλή, σαν χαλίκι που αποστρακίζεται.\nΗ ερημιά της αυλής με συνέφερε. Γύρισα μέσα, όπου οι δασκάλες μας καθησύχαζαν τα παιδιά και τα συγκέντρωναν στη μεγάλη, ημιυπόγεια αίθουσα. Η κίνηση ήταν πολύ σωστή γιατί οι περισσότεροι θάνατοι εκείνη την ημέρα στην Πάτρα - εκατό περίπου - οφείλονταν σε θραύσματα από βόμβες και χτυπημένα κτίρια που βρήκαν ανθρώπους να τρέχουν εδώ κι εκεί στον δρόμο.\nΣτο σχολείο τα παιδιά τώρα αραίωναν, καθώς οι γονείς τους έρχονταν και τα έπαιρναν. Γυρίσαμε κι εμείς σπίτι μας, όπου τους βρήκαμε όλους να ετοιμάζουν, γρήγορα και ψύχραιμα, μικρούς μπόγους για να φύγουμε. Πατέρας, μητέρα, δυο γιαγιάδες, τα παιδιά κατεβήκαμε τα πενήντα δύο σκαλιά και μπήκαμε σ' ένα λεωφορείο. Ημαστε μαζί με άλλους; Μόνον εμείς; Δεν το συγκράτησε η μνήμη μου. Πίσω μας αφήναμε ολόκληρο το σπιτικό με όλα τα αγαπημένα και πολύτιμα που μαζεύει μια οικογένεια σιγά σιγά, καθώς σχηματίζεται και μεγαλώνει. Το πόσο δύσκολο θα ήταν αυτό για τους γονείς μου μόνο πολλά χρόνια αργότερα το κατάλαβα. Τότε δεν μας άφησαν καν να το μαντέψουμε.\nΕίχα γνωρίσει τον πανικό και είχα επίσης πάρει το πρώτο μου μάθημα σωστής διαχείρισης του τρόμου.\nΤα ιταλικά αεροπλάνα είχαν απομακρυνθεί, έχοντας γκρεμίσει κάμποσα σπίτια, αλλά αποτύχει να πλήξουν το λιμάνι ή άλλους στρατηγικούς στόχους. Ξαναγύρισαν - ένα δεύτερο κύμα - στις δώδεκα το μεσημέρι, ενώ ακόμη πυκνός κόσμος έτρεχε εδώ κι εκεί, είτε για να βρει τρόπο να φύγει είτε αναζητώντας μέσα στα γκρεμίδια κάποιον άνθρωπο δικό τους.\nΕμείς περάσαμε τη νύχτα εκείνη και πολλά ακόμη μερόνυχτα σ' ένα χωριό κοντά στην Πάτρα, τον Αγιο Βασίλειο, όπου είχαμε προσφάτως ξεκαλοκαιριάσει. Δεν ξέρω πώς κατάφεραν οι γονείς μου και εξασφάλισαν έναν χώρο σκεπασμένο καθώς και τζιβιέρες - δηλαδή ένα είδος ξύλινου, πολύ χαμηλού τραπεζιού, όπου, μετά τον τρύγο, άπλωναν τα τσαμπιά της μαύρης σταφίδας για να στεγνώσει στον ήλιο. Αυτά μετατράπηκαν προχείρως σε κρεβάτια. Μισοντυμένοι πέσαμε για ύπνο - οι νόνες μάλιστα με το καπέλο στο κεφάλι, προφανώς για να είναι αξιοπρεπείς αν τυχόν μεσάνυχτα αναγκάζονταν να πεταχτούν στον δρόμο βομβαρδισμένες.\n«Περιμέναμε να χαιρετήσουμε τον δάσκαλο με φασιστικό τρόπο»\nΗμουν μαθητής στις πρώτες τάξεις του Δημοτικού στο χωριό Καράτουλα Κυνουρίας και καθημερινά περιμέναμε στο προαύλιο του σχολείου τον δάσκαλο να τον χαιρετήσουμε με τον φασιστικό τρόπο. Εκείνη την ημέρα λόγω των γεγονότων καθυστέρησε να έρθει και όταν έφτασε πήγαμε να κάνουμε το ίδιο. Μας είπε ότι θα πρέπει να σταματήσουμε να χαιρετάμε έτσι. Τότε μια μαθήτρια που φορούσε ένα κόκκινο φόρεμα του φώναξε «σ' έκαψα με τα κόκκινα, δάσκαλε»!\nΟγδόντα χρόνια μετά, εξακολουθούμε τέτοια μέρα να επιστρέφουμε, με καθολικό σεβασμό, στη μνήμη του μεγάλου γεγονότος της 28ης Οκτωβρίου 1940. Μια γενναία απόφαση από τον ηγέτη ενός αυταρχικού καθεστώτος αναβαθμίζεται στην πλέον δημοκρατική συλλογική πράξη επειδή υιοθετείται αμέσως από το πανελλήνιο με μεγάλο ενθουσιασμό. Γενναία και τραγική η απόφαση της 28ης Οκτωβρίου αφού όλοι γνωρίζουν ότι το Οχι στον επελαύνοντα κατακτητή θα απαιτήσει αιματηρές θυσίες και θα ακυρωθεί τελικά στο πεδίο της μάχης. Από τις θυσίες αυτές θα προκύψει η νίκη στο πεδίο της τιμής. Με μαθηματικούς όρους οι ίδιες αυτές θυσίες υπέρ της διακυβευόμενης πανανθρώπινης ελευθερίας ήταν δυσανάλογα περισσότερες από όσες αναλογούσαν στο ολιγάνθρωπο έθνος μας. Ηταν παρ' όλα αυτά ευθέως ανάλογες προς την ιστορική υποχρέωσή μας έναντι της ελευθερίας - ως καθαρά ελληνικής σύλληψης και εφαρμοσμένης πράξης.\nΤην επαύριον της τελικής νίκης, δικά μας ολέθρια λάθη επέτρεψαν την εκποίηση της εποποιίας του 1940 στον αδίστακτο χώρο των διεθνών συγκρούσεων. Θα μπορέσουμε άραγε σήμερα μέσα σε ένα κακόβουλο γενικό κλίμα να υπερασπιστούμε ενωμένοι με ψυχραιμία, γνώση και σύνεση την εθνική μας υπόσταση στον διαρκώς μεταβαλλόμενο και κυνικό κόσμο μας;\n«Ακούσαμε σειρήνες την ώρα του μαθήματος»\nΗμουν πέντε ετών και μαθητής στην Α' Δημοτικού. Αν και τα παιδιά εκείνη την εποχή ξεκινούσαν το σχολείο σε ηλικία έξι ετών, για κάποιο περίεργο λόγο οι γονείς μου είχαν καταφέρει να με γράψουν στο σχολείο έναν χρόνο νωρίτερα. Την ώρα που κάναμε μάθημα λοιπόν ακούσαμε δοκιμαστικές σειρήνες, καμπάνες να χτυπάνε… Κοιτάζαμε έντρομοι δεξιά κι αριστερά χωρίς να ξέρουμε ούτε τι συμβαίνει ούτε τι πρέπει να κάνουμε. Το μάθημα διακόπηκε κι η δασκάλα μας, η κυρία Μαύρα, μας είπε να επιστρέψουμε στα σπίτια μας. Τη ρωτήσαμε πότε να ξανάρθουμε στο σχολείο κι εκείνη μας απάντησε ότι δεν θα ξαναπηγαίναμε διότι κηρύχθηκε πόλεμος. Εφυγα από το σχολείο με τον φίλο μου τον Γιάννη, ένα γειτονόπουλο που παίζαμε κάθε μέρα μαζί. Εκείνος ήταν η αιτία που πήγα στο Σχολείο Μπενάκη της Καλαμάτας, δίπλα στον ποταμό Νέδοντα. Τα αδέλφια μου πήγαιναν στο 1ο Δημοτικό, κοντά στη μητρόπολη της πόλης, την εκκλησία της Υπαπαντής, που θεωρούνταν καλύτερο από πλευράς δασκάλων, αλλά εγώ δεν ήθελα να αποχωριστώ τον φίλο μου κι έτσι πήγα στο σχολείο που βρισκόταν πιο κοντά στο σπίτι μας. Επιστρέφοντας από το σχολείο διαπιστώσαμε πως επικρατούσε κλίμα ενθουσιασμού. Σημαίες κυμάτιζαν στα σπίτια, ακούγαμε ποιος παίρνει φύλλο πορείας για το μέτωπο, ποιος θα μείνει πίσω. Δεν υπήρχε φόβος. Είχε στηθεί γύρω μας ένα πανηγύρι χαράς και επικρατούσε η πεποίθηση ότι θα τα καταφέρουμε επειδή έχουμε το δίκιο με το μέρος μας και επειδή θα μας βοηθήσει η Παναγία. Ο πατέρας μου, δικηγόρος, τότε ήταν 39 ετών και δεν εκλήθη στο μέτωπο επειδή λίγους μήνες πριν, τον Ιούλιο συγκεκριμένα, είχε γεννηθεί η μικρή μου αδελφή, οπότε με τέσσερα παιδιά ήταν πολύτεκνος. Ωστόσο κάλεσαν τον γραμματέα του, τον Γιώργο Σιψά, ο οποίος ήταν σαν μέλος της οικογένειάς μας, μας πήγαινε στον κινηματογράφο, για κολύμπι. Θυμάμαι ακόμη τα συνθηματικά γράμματα που έστελνε από το μέτωπο στον πατέρα μου: επειδή δεν επιτρεπόταν να γράφει ποιος σκοτώθηκε ώστε να μη δημιουργείται κλίμα ηττοπάθειας στα μετόπισθεν. Οταν ήθελε λοιπόν να μεταφέρει μια τέτοια πληροφορία, έγραφε «ο τάδε πήγε με τη γυναίκα μου». Είχα ρωτήσει τον πατέρα μου τι σήμαινε αυτή η φράση και μου εξήγησε ότι ο Γιώργος ήταν χήρος και χρησιμοποιούσε αυτή την έκφραση για να τον ενημερώνει ποιοι είχαν πέσει στο μέτωπο, χωρίς να γίνεται αντιληπτό από οποιονδήποτε άλλο ενδεχομένως διάβαζε το γράμμα.\n«Βλέπαμε τους βομβαρδισμούς των πλοίων»\nΗδη από τον τορπιλισμό της «Ελλης» στις 15 Αυγούστου του 1940 στο λιμάνι της Τήνου, είχε αρχίσει να δημιουργείται μια αναστάτωση παντού και περιμέναμε να γίνει κάτι κακό. Οταν έκαναν επίθεση οι Ιταλοί στην Ελλάδα, ήμουν 12 ετών, πήγαινα στην Α' Τάξη του Γυμνασίου στην Κέρκυρα. Θυμάμαι, είχαμε μαζευτεί όλη η πιτσιρικαρία και βλέπαμε από ψηλά τους βομβαρδισμούς των πλοίων. Οι Ιταλοί είχαν βλέψεις να καταλάβουν τα ιόνια νησιά, γι' αυτό και έκαναν ένα είδος ιδιαίτερης κατοχής στα «Isole Ionie». Είχαν μάλιστα κόψει και νόμισμα με ιταλικά γράμματα και τα νησιά του Ιονίου πάνω. Το απίστευτο ήταν ότι στο σχολείο που πήγαινα ο δάσκαλος λεγόταν Κάρλο Μπρικέντι. Μιλούσε δε τα ελληνικά όπως τα μιλάμε εμείς, χωρίς καμία προφορά. Αυτός μας έκανε Ιταλικά μία ώρα την ημέρα, αν θυμάμαι καλά, διότι το είχαν επιβάλει οι κατακτητές. Μόνο στην Κέρκυρα όμως - όχι σε όλη την Ελλάδα. Ακούω ακόμα τις φωνές μας όταν μας έλεγε να πούμε στα ιταλικά «nelle nostre vene scorre sangue Italiano» (στις φλέβες μας τρέχει ιταλικό αίμα). «Tutti insieme» (όλοι), μας πρόσταζε. Κι εμείς όλοι μαζί αρχίζαμε να το φωνάζουμε και αντί για «Italiano» - χωρίς να είμαστε συνεννοημένοι - στο τέλος της πρότασης λέγαμε «Greco». Το θυμάμαι και συγκινούμαι. Αρχισε αυτός τότε να μας φωνάζει, να μας απειλεί, να πετάει πάνω μας ό,τι έβρισκε μπροστά του. Οσες φορές και να μας έβαζε να το λέμε, εκεί, επαναλαμβάναμε αυτό που θέλαμε. Θυμάμαι επίσης ότι κόβαμε φύλλα από το τετράδιό μας, γράφαμε πάνω «Κάτω η Ιταλία, Ζήτω η Ελλάδα». Τα βάζαμε στα κοντά παντελονάκια μας και τα αφήναμε να πέσουν καθώς περπατούσαμε στα καντούνια. Κατά τα άλλα, οι Ιταλοί πρέπει να πούμε ότι δεν συμπεριφέρονταν άσχημα. Εχω εικόνες των Ελλήνων να παίζουν ποδόσφαιρο με τους Ιταλούς. Οταν ήρθαν οι Γερμανοί στο νησί και συνέλαβαν όλους τους ιταλούς στρατιώτες και τους πήγαιναν στο λιμάνι, οι γυναίκες από τα παράθυρα τους πετούσαν ψωμί. Τους έβαζαν στα πλοία σε εμφανή σημεία και τα συμμαχικά πλοία έριχναν βόμβες. Οσοι γλίτωναν κολυμπούσαν ξανά πίσω μέχρι το παλιό λιμάνι, έβαζαν τα χέρια τους για ν' ανέβουν και οι Γερμανοί τούς τα πατούσαν για να μην τα καταφέρουν. Οταν έρχονται αυτές οι αναμνήσεις στο μυαλό μου, ανατριχιάζω.\n«Ο 1ος ψεύτικος συναγερμός»\n«Το πρωί την ώρα των Φυσικών - δεν θα είχαν περάσει περισσότερο από 20 λεπτά - ήλθε ο κ. Καρατασάκης και είπε κάτι του κ. Τουφεξή. Ολοι νομίζαμε πως του είπε κάτι για να μην κάνουμε σχολείο. Πράγματι. Ο Τουφεξής μας είπε με διάφορα μπιχλιμπίδια ότι η Ιταλία μας κήρυξε τον πόλεμο. Μας είπε διάφορα λόγια. Εγιναν διάφορες εκδηλώσεις, όλοι φωνάζαμε εναντίον. Δεν μπορώ να περιγράψω τι έγινε! Ολοι γράφαμε στους πίνακες, στα θρανία, παντού: Ζήτω η Ελλάς, κάτω η Ιταλία και άλλα υπέρ της Ελλάδος. Υστερα πήγαμε στο γήπεδο, συνταχτήκαμε και ο κ. Ζούκης μας είπε σχετικά, μας είπε πως θα γίνουν καταφύγια, διάφορα σώματα όπως παρατηρηταί, αστυνομία, πυροσβεστικόν, σβέσεως των φώτων, και κάνα δυο άλλα. Πως όταν κτυπάει καμπάνα είναι σύνθημα συναγερμού και πως όλα που γίνονταν με καμπάνες θα γίνονται με κουδούνια.\nΣτην αρχή νόμιζα πως θα γίνουν πραγματικά καταφύγια, υπόγεια, μα ήταν σκάμματα σε βάθος 0,75 περίπου υπό την επίβλεψη του Μουλά και του Τουφεξή. Αρχισαν να γίνονται έξω από τα σύρματα λίγο πιο πάνω από το Ε' - για το ίδιο κτίριο... Ο κ. Μουλάς μας είπε να κουβαλάμε ξύλα ίσια από το μηχανοστάσιο. Κουβαλούσαμε με αρκετό ενθουσιασμό. Το μεσημέρι μάθαμε πως βομβαρδίστηκε η Πάτρα, πως έπεσαν 4 ιταλικά αεροπλάνα και ήσαν 4 νεκροί και 17 τραυματίαι - Πραγματικά 50 νεκροί και 100 τραυματίαι διότι ενώ εγίνετο ο βομβαρδισμός οι κάτοικοι έκαναν περίπατο. Ενθουσιασμός μας έπιασε. Σήμερα φεύγουν για το Ναύπλιον και από κει για τα σύνορα οι κ. Τουφεξής, Καρατασάκης, Φούφας, Μουλάς και άλλοι Σπετσιώται και από την υπηρεσία της Σχολής. Ησαν αξιολύπητοι οι καημένοι. Το βράδυ έγινε ο 1ος ψεύτικος συναγερμός. Τέλος της 1ης πολεμικής ημέρας για μένα».\n(Από την εγγραφή του ημερολογίου του Τίτου Πατρίκιου στις 28 Οκτωβρίου 1940, όπως έχει αποτυπωθεί στη «Συμμορία των δεκατριών», εκδ. Κέδρος, 2000, επιμέλεια Κώστας Τσινάρης. Σε αυτήν μας παρέπεμψε ο ποιητής για τις ανάγκες του αφιερώματος).\n«Τι θα πει πόλεμος, παππού;»\nΗ κυρία Πάτρα, η γειτόνισσα, βγήκε με τη ρόμπα της έξω από το σπίτι φωνάζοντας: «Να, από 'δω θα κατέβουν οι Βούλγαροι». Κι έδειξε τρομοκρατημένη το βουνό του Προφήτη Ηλία.\n- Γιατί φωνάζεις, κυρία Πάτρα; τη ρώτησε το πιτσιρίκι που ήμουν τότε, που θα έκλεινε τον άλλο μήνα, στις 18 του Νοέμβρη, τα έξι του χρόνια.\n- Πόλεμος, παιδί μου, πόλεμος.\nΔεν ήξερα αυτή τη λέξη. Πρώτη φορά την άκουγα. Κι αντί να πάω σπίτι, που ήταν ισόγειο, ανέβηκα στου παππού μου που ήταν από πάνω.\n- Τι θα πει πόλεμος, παππού;\nΑγαπούσα τον παππού μου για τα παραμύθια που μου ιστορούσε.\n- Πόλεμος θα πει αυτό. Κι έβγαλε απ' το ντουλάπι τον γερο-γκρα, το όπλο που με αυτό πολεμούσε τους βούλγαρους κομιτατζήδες.\n- Αυτό (και έκανε πως με σημαδεύει) θα πει πόλεμος.\n- Ακουσα, παππού, την κυρα-Πάτρα να λέει «να, από 'δω θα κατέβουν οι Βούλγαροι». Και κοίταζε το εκκλησάκι στο βουνό, το δικό σου, παππουλί μου. (Ηταν το εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία. Ηλία λέγαν και τον παππού. Οι γείτονες τον λέγαν μπαρμπα-Λια).\n- Και ποιοι είναι οι Βούλγαροι, παππού;\n- Είναι οι αιώνιοι εχθροί μας.\n- Τρώνε κι αυτοί τον πόλεμο;\n- Δεν τον τρώνε. Τον κάνουν.\nΤα είχα μπερδέψει. Ακουγα λέξεις που δεν γνώριζα.\n- Θα με πάρεις κι εμένα μαζί σου στον πόλεμο, παππουλί;\nΕκεί ο παππούς με έπιασε από το χέρι και με κατέβασε στον κήπο, όπου ήταν το κυνηγόσκυλό του, ο Ρεξ.\n- Χάιδεψε τον Ρεξ, με πρόσταξε. Σ' αγαπάει.\nΚαι κοίταξε περίφροντις το βουνό από όπου «θα κατεβαίναν οι Βούλγαροι».\n«Ενηλικιώθηκα απότομα με τις σειρήνες»\nΣειρήνες κι αυτές, αλλά όχι οι μετζοσοπράνο που ονειρευόμουν, με ξύπνησαν εκείνο το πρωί της 28ης Οκτωβρίου του '40. Σειρήνες! Πόλεμος! Με αυτές απότομα ενηλικιώθηκα χωρίς να το καταλάβω. Ακόμα και το ότι «δεν έχει σχολείο» - ήμουν στην Τετάρτη Γυμνασίου - έχανε τη λιμπιντική σημασία του. Ενιωθες να έρχεται ένα τεράστιο άγνωστο, γεμάτο με εικόνες πολέμου από τα κινηματογραφικά «επίκαιρα». Τα αντιαεροπορικά κανόνια του Προφήτη Ηλία - ούτε μισό χιλιόμετρο από το σπίτι μου στον Πειραιά - δεν άργησαν να ακουστούν, καθώς ιταλικά βομβαρδιστικά έκαναν μια πρώτη επιδρομή - της πλάκας - στο λιμάνι. Πραγματικός βομβαρδισμός έγινε πέντε μήνες αργότερα από τους Γερμανούς (καθότι και ο πόλεμος θέλει τον Γερμανό του...). Τότε, μεταξύ άλλων, ανατινάχθηκε μια αποθήκη του βρετανικού στρατού, στο λιμάνι, κι εμείς βρήκαμε στα ερείπια που σπεύσαμε να εξερευνήσουμε «κούτες» με αγγλικά τσιγάρα. Ετσι αρχίσαμε να καπνίζουμε προς επιβεβαίωσιν ανδρισμού, ελλείψει άλλου μέσου. Είχαμε τόσο πολλά, που ανάβαμε δυο τουλάχιστον ταυτόχρονα ο καθένας για να κάνουμε επίδειξη στα κορίτσια.\nΑλλά εκείνη η μέρα, η 28η Οκτωβρίου, είχε κάτι μοναδικό, σαν ένα ομαδικό ρίγος. Εκ των υστέρων σκέφτηκα ότι εκείνη τη στιγμή ξαναγινόμαστε κοινωνία και έθνος, μαζί, στο παρόν. Χαρακτηριστικό ήταν ότι αυτή η πατριωτική έξαρση ερχόταν αυθόρμητα, δεν είχε καμιά σχέση, καμιά λέξη από τις στρατοκρατικές και παρελθοντικές ρητορείες και τις γελοίες φιέστες του καθεστώτος. Αλλά, ταυτόχρονα, δεν είχε πολιτικό, καθεστωτικό χαρακτήρα, παρά τα ευσεβή λεγόμενα. Λες και το δικτατορικό καθεστώς παραιτήθηκε και ταυτόχρονα ξεχάστηκε... Εκείνη τη στιγμή υπήρξε μια πρωτοφανής εθνική ομοψυχία, κάτι καθολικό, υπερπολιτικό, αδελφικό!\n«Με τη γιαγιά μου στη λίμνη της Ζαραβίνας»\nΣτον πόλεμο του 1940 ο πατέρας μου πήγε στρατιώτης στο μέτωπο, στους «γεροσοφούληδες», όπως έλεγαν όσους ήταν πιο μεγάλοι σε ηλικία. Εγώ ήμουν επτά χρονών. Θυμάμαι σαν τώρα τη γιαγιά μου να πλένει με τις άλλες γυναίκες στη λίμνη της Ζαραβίνας. Αποφασίσαμε να φύγουμε για τα Δολιανά στα Ζαγόρια γιατί θα περνούσαν οι Ιταλοί από το χωριό μας. Οταν φτάσαμε στο ποτάμι, η μητέρα μου θυμήθηκε ότι είχε ξεχάσει τον αδελφό μου που ήταν τεσσάρων ετών στο σπίτι και γύρισε ο θείος μου και τον πήρε. Το ποτάμι ήταν ορμητικό και για να περάσουμε απέναντι μπαίναμε μέσα σε ένα καλάθι δεμένο με μια δυο τριχιές, τις οποίες τραβούσαν για να φτάσει απέναντι. Μετά μας πήγανε στα Γιάννινα, όπου έβαλαν την κάθε οικογένεια σε ένα μικρό σπίτι. Μας έδιναν από μια κουραμάνα και τρώγαμε όλοι από λίγο. Επειτα, για να γλιτώσουμε γιατί δεν σταμάτησε το κυνηγητό, φτάσαμε στο χωριό Κατσικάς Ιωαννίνων. Εναν χρόνο μετά, ζούσαμε ακόμη μέσα στην πείνα και τη δυστυχία. Με έπαιρνε η γιαγιά μου και πηγαίναμε και ζητιανεύαμε ψωμί για να μην πεθάνουμε της πείνας. Τη μητέρα μου δεν την άφηνε να βγαίνει από το σπίτι γιατί οι Ιταλοί επιτίθονταν στις νέες γυναίκες. Θυμάμαι μια μέρα είχα πάει στο δάσος για να παίξω και βλέπω κάτι μεταλλικές μπάλες στο έδαφος. Νόμιζα πως ήταν παιχνίδια και πήγα να τις πάρω. Ευτυχώς με βλέπει η γιαγιά μου και με σταμάτησε. Μου εξήγησε τι ήταν. Από εκείνη την ημέρα έχω και μια άλλη εικόνα έντονη. Καθώς προχωρούσαμε, βλέπουμε έναν Ιταλό ακουμπισμένο σε ένα δέντρο, ακίνητο. Κρατούσε το όπλο του, αλλά δεν έκανε καμία κίνηση. Τον πλησιάζουμε, τον σκουντάω εγώ με ένα ξύλο, αλλά δεν αντέδρασε. Δεν ζούσε, αλλά δεν βλέπαμε πουθενά και πληγή. Το πιθανότερο ήταν ότι είχε πεθάνει από έμφραγμα. Ο,τι και να θυμηθώ από εκείνη την εποχή είναι σκληρό, βίαιο και επώδυνο. Περάσαμε τα χειρότερα χρόνια της ζωής μας.\n«Λέγανε ότι θα πέσουν βόμβες»\nΗράκλειο Κρήτης (προάστιο Κατσαμπάς) μαθητής Β' Δημοτικού.\nΜας ειδοποίησαν ότι τα σχολεία θα είναι κλειστά μέχρι νεωτέρας. Είχαν αρχίσει οι δοκιμές για το πώς θα φερθούμε σε περίπτωση βομβαρδισμών. Είχαν εγκατασταθεί οι σειρήνες για να ειδοποιούν σε περίπτωση επίθεσης (μία από αυτές, πολύ ισχυρή, είχε τοποθετηθεί θυμάμαι στο δημοτικό σχολείο του Πόρου, όχι μακριά από το σπίτι μας). Μου έκανε εντύπωση σαν αντικειμενο. Εμοιαζε με ένα τεράστιο μαύρο μανιτάρι. Μόλις άρχισαν να στριγγλίζουν τρέχαμε να κρυφτούμε στις σπηλιές και στα καταφύγια. Αισθανόμουν φόβο - ανυσυχία και συγχρόνως απορία για ό,τι συνέβαινε. Υπερβολές και εικασίες. Λέγανε ότι θα πέσουν βόμβες (τις έλεγαν βίδες από το οβίδες) και ότι θα βουλιάξει η Κρήτη. Αυτό μου έκανε τεράστια εντύπωση. Αισθανόμουν ότι θα μπατάρει και θα βουλιάξει η Κρήτη. Ηδη όπως ξέρουμε κυκλοφορούσε το γεγονός ότι βουλιάξανε οι Ιταλοί στην Τήνο το αντιτορπιλικό Ελλη. Ενας από τους πρώτους τραυματίες ήταν ένας γείτονάς μας ο Γιώργος Μαντζουράνης. Υπαξιωματικός ή υπαξιωματικός του Ναυτικού δεν θυμάμαι καλά. Οταν ήρθε με άδεια στον Κατσαμπά (θυμάμαι πολύ καλά αυτή την ημέρα) τον υποδέχτηκαν αυθόρμητα σαν ήρωα. Πρέπει να σας πω ότι από την κήρυξη του πολέμου και για ένα μεγάλο διάστημα, παρόλο που θα θεωρηθεί υπερβολή, έβλεπα τα πάντα ασπρόμαυρα.\n«Ο πατέρας μου έφυγε για τον πόλεμο»\nΗρθαμε από την Κρήτη στην Αθήνα όταν ήμουν τριών ετών. Μέναμε στον θερινό κινηματογράφο στο Κουκάκι όπου δούλευε ο μπαμπάς μου ως μηχανικός, σε ένα δωματιάκι πίσω από την οθόνη. Ημουν ένα ευτυχισμένο, ονειροπόλο παιδί. Οταν τέλειωναν οι προβολές, ανέβαινα στη σκηνή και τραγουδούσα. Χάζευα την άδεια πλατεία που φάνταζε τόσο διαφορετική με το πώς ήταν γεμάτη κόσμο.\nΕξι ετών πια, πάνω στη σκηνή αυτού του σινεμά - εκείνα τα χρόνια οι θερινοί κινηματογράφοι στην Αθήνα έμεναν ανοιχτοί έως τον Νοέμβριο - συνειδητοποίησα ότι είχαμε πόλεμο. Ακουσα μια απόκοσμη βοή, σαν να ερχόταν από τον ουρανό, και τότε ο πατέρας μου γύρισε και είπε στη μητέρα μου: «Ακούς, Αλίκη; Ξεκίνησε ο πόλεμος. Φεύγουν τα αεροπλάνα». Ρώτησα τι είναι ο πόλεμος, αλλά δεν μου απάντησε κανείς. Το μόνο που κατάλαβα ήταν ότι ο πατέρας μου θα έφευγε για να πάει σε αυτόν τον πόλεμο που δεν ήξερα τι ακριβώς ήταν.\nΕξι μήνες έμεινε στο μέτωπο. Θυμάμαι πόσο θλιβερά ήταν τα Χριστούγεννα του 1940 που τα περάσαμε μόνες με τη μαμά και την αδελφή μου. Και πόσο παράξενα τα επόμενα, μέσα στα σκοτάδια της Κατοχής, αλλά τουλάχιστον με τον μπαμπά μας πάλι κοντά μας. Τότε μου απάντησε τι είναι πόλεμος. «Πόλεμος, παιδί μου, είναι να μην αγαπιούνται οι άνθρωποι».\nΕμείς που έχουμε ζήσει πόλεμο, τον κουβαλάμε πάντα εντός μας. Οι πληγές που ανοίγει μπορεί να επουλώνονται, αλλά αφήνουν ανεξίτηλα τα σημάδια τους. Δεν είναι κακό αυτό. Οταν σκέφτομαι εκείνον τον πόλεμο, γίνομαι πιο λογική για το σήμερα.\nΕλένη Γλύκατζη - Αρβελέρ,\n«Από τον Βύρωνα στο Σύνταγμα με τα πόδια»\nΗ κήρυξη του πολέμου την 28η Οκτωβρίου 1940 δεν ήταν κάτι ξαφνικό για εμάς. Η οικογένειά μου ήταν πολύτεκνη, προσφυγική, πολιτικοποιημένη και βενιζελική, στο σπίτι είχαμε ραδιόφωνο, ακούγαμε τα νέα, μαθαίναμε τι γινόταν στον κόσμο, δεν πιστεύαμε ότι η Ελλάδα θα έμενε έξω από τον πόλεμο. Θυμάμαι πώς κλαίγαμε όταν τον προηγούμενο Ιούνιο έπεσε το Παρίσι, τον θρήνο μας στις 15 Αυγούστου όταν οι Ιταλοί τορπίλισαν την «Ελλη».\nΤο πρωί της 28ης Οκτωβρίου όλα τα παιδιά του σχολείου (που, θέλαμε - δεν θέλαμε, ήμασταν στη Νεολαία του Μεταξά, την ΕΟΝ) κατεβήκαμε με τα πόδια από τον Βύρωνα στο Σύνταγμα. Εκεί μας μίλησε κάποιος Κανελλόπουλος, ούτε που θυμάμαι τι μας είπε. Οταν το μεσημέρι γύρισα σπίτι, βρήκα τη μητέρα μου να κολλάει μπλε κόλλες στα παράθυρα για να μη γινόμαστε στόχος στους βομβαρδισμούς. Αργότερα, ο πατέρας μου έφερε έναν χάρτη της Αλβανίας και πολλά μικρά σημαιάκια για να τα κολλάμε στα σημεία που θα καταλάμβανε ο Στρατός μας. Και τα τρία αδέλφια μου ήταν, βλέπετε, στρατιώτες, έφυγαν πολύ νωρίς για το μέτωπο. Στις 24 Νοεμβρίου, όταν έπεσε η Κορυτσά, έγινε το μεγάλο γλέντι. Τότε έγραψα και το πρώτο μου ποίημα. Δεν το θυμάμαι πια.\nΕΛΛΑΣ - ΚΑΛΠΑΚΙ - ΕΠΕΤΕΙΟΣ - ΕΚΔΗΛΩΣΗ - ΕΟΡΤΑΣΜΟΣ - 28η ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940 - ΑΓΑΛΜΑ - ΣΤΡΑΤΙΩΤΗΣ -\nΕΛΛΑΣ - ΑΘΗΝΑ - ΠΑΛΙΑ - ΟΔΟΣ ΒΑΣΙΛΙΣΣΗΣ ΣΟΦΙΑΣ - ΤΡΑΜ - ΕΠΙΒΑΤΕΣ - ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ - 28 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 1940\nΑΛΒΑΝΙΑ - ΕΛΛΗΝΟΙΤΑΛΙΚΟΣ - ΠΟΛΕΜΟΣ - ΑΛΒΑΝΙΚΟ ΕΠΟΣ - ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ - ΣΤΡΑΤΙΩΤΕΣ - ΤΑΜΠΕΛΑ - ΤΙΡΑΝΑ\nΕΛΛΑΣ - ΠΟΛΕΜΟΣ - ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 1940 - ΓΥΝΑΙΚΕΣ - ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ


Ελεονώρα Μελέτη: Πιο γυμνασμένη από ποτέ! (φωτό)\nΔημοσίευση 12 Μαΐου 2012, 16:28 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:55\nΜε αθλητικά ρούχα που αναδεικνύουν τη γυμνασμένη σιλουέτα της, η Ελεονώρα Μελέτη δεν φοβάται να κάνει γκριμάτσες και να παίξει με το φακό.\nΜε αθλητικά ρούχα που αναδεικνύουν τη γυμνασμένη σιλουέτα της, η Ελεονώρα Μελέτη δεν φοβάται να κάνει γκριμάτσες και να παίξει με το φακό. Η παρουσιάστρια της «Μεσημεριανής Μελέτης» μοιάζει πιο όμορφη και πιο λαμπερή από κάθε άλλη φορά. Φαίνεται πως ο χρόνος που αφιερώνει στον εαυτό της και στο σώμα της τής έχουν κάνει καλό!


Δημοτικό συμβούλιο Κηφισιάς στις 2/11/2016. - Polis 24 Polis 24\nΟκτώβριος 28th, 2016 ΤΟΠΙΚΑ comments\nΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ\nΣας καλούμε να προσέλθετε στο Δημαρχείο (αίθουσα «Β. Γκατσόπουλος» Δήμου Κηφισιάς) την 02-11-2016, ημέρα Τετάρτη και ώρα 19:00, σε τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, με θέματα:\n2. Επί των αποφάσεων:\n3. Επί της υπ΄αριθμ. …./2016 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής α) περί επιβολής ενιαίου τέλους καθαριότητας και φωτισμού, καθορισμός συντελεστή αυτού, ανά κατηγορία υπόχρεων (κατοικίες, επαγγελματικοί χώροι κλπ.) β) περί επιβολής φόρου ηλεκτροδοτούμενων χώρων, καθορισμός συντελεστή αυτού και γ) περί προσδιορισμού συντελεστή ΤΑΠ, για το οικ. έτους 2017.\n4. Επί της υπ’ αριθμ. 96/2016 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής, η οποία αφορά τον καθορισμό κοινοχρήστων χώρων για υπαίθρια διαφήμιση, ετών 2017-2019 (άρθρο 83, παρ.1 εδαφ. γ του Ν. 3852/2010).\n5. Επί της υπ’ αριθμ. 638/2016 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής, η οποία αφορά τον καθορισμό Τροφείων στους Παιδικούς – Βρεφονηπιακούς Σταθμούς για το οικονομικό έτος 2017.\n6. Επί της υπ’ αριθμ. 639/2016 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής, περί επιβολής και καθορισμού συντελεστών Τελών & Δικαιωμάτων Ύδρευσης οικονομικού έτους 2017.\n7. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «ΜΕΛΕΤΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΚΩΝ ΡΥΘΜΙΣΕΩΝ ΣΕ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ».\n8. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «Εκπόνηση Τεχνικών Μελετών για την Προσθήκη Στατικώς Ανεξαρτήτου Κτιρίου Αιθουσών 1ου Δημοτικού Σχολείου της Δημοτικής Ενότητας Νέας Ερυθραίας».\n9. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «Εκπόνηση Τεχνικών Μελετών για την Στερέωση και Αποκατάσταση Διατηρητέου 1ου Δημοτικού Σχολείου της Δημοτικής Ενότητας Νέας Ερυθραίας».\n10. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «Ηλεκτρομηχανολογική μελέτη των ανοιχτών αθλητικών εγκαταστάσεων του αθλητικού πάρκου στην Κάτω Κηφισιά».\n11. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «Ηλεκτρομηχανολογική μελέτη του κολυμβητηρίου επί των οδών Γ. Λύρα & Φραγκοπούλου Κάτω Κηφισιά».\n12. Οριστική παραλαβή της μελέτης: «Μελέτη Κυκλοφοριακής πρόσβασης και διευθέτηση χώρων στάθμευσης στο Αθλητικό Κέντρο στην περιοχή Τριγώνου Φραγκοπούλου στο Δήμο Κηφισιάς».\n13. Συγκρότηση επιτροπής προσωρινής και οριστικής παραλαβής του έργου «ΔΕΥΤΕΡΕΥΟΝ ΑΠΟΧΕΤΕΥΤΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ ΕΚΑΛΗΣ ΔΗΜΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ» και κλήρωση για την ανάδειξη του μέλους του Δημοτικού Συμβουλίου και του αναπληρωματικού του.\n14. Έγκριση του 1ου Ανακεφαλαιωτικού Πίνακα Εργασιών (Α.Π.Ε.) του έργου «ΑΠΟΧΕΤΕΥΣΗ ΑΚΑΘΑΡΤΩΝ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΑΔΑΜΕΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΗΦΙΣΙΑΣ».\n15. Ορισμός νέου επιστημονικού υπεύθυνου και συντονιστή εκ μέρους του Δήμου στο πρόγραμμα «Στέγαση και επανένταξη» (Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης) που υλοποιεί ο Δήμος Κηφισιάς.\n16. Παραχώρηση χρήσης κοινόχρηστου χώρου χωρίς χρέωση, που περικλείεται από τους δρόμους Σεβδικίου – Τατοΐου – Χρήστου Νέζερ και Σκουφά στη Νέα Ερυθραία, για την πραγματοποίηση αγοράς προϊόντων χωρίς μεσάζοντες, το Σάββατο 05-11-2016.\n17. Έγκριση δαπάνης ύψους 640,00 € και ψήφιση διάθεσης ισόποσης πίστωσης σε βάρος του Κ.Α. 00.6434 με τίτλο «Λοιπές δαπάνες δημοσίων σχέσεων» προϋπολογισμού του Δήμου οικ. έτους 2016.\n18. Λήψη απόφασης α) επί της αναγκαιότητας προμήθειας μέσων ατομικής προστασίας για τις ανάγκες των δικαιούχων υπαλλήλων του Δήμου για το έτος 2016 συνολικής δαπάνης (με Φ.Π.Α.) 150.000,00 ευρώ και β) έγκριση εκκίνησης της διαδικασίας διενέργειας ηλεκτρονικού δημόσιου ανοικτού μειοδοτικού διαγωνισμού, σύμφωνα με τις νόμιμες διαδικασίες.\n19. Έγκριση δαπάνης ύψους 2.138,40€ και ψήφιση διάθεσης ισόποσης πίστωσης για τη διοργάνωση και διεξαγωγή εργαστηρίου νεανικής επιχειρηματικότητας και εκδήλωση για την προώθησή της στο πλαίσιο της παγκόσμιας εβδομάδας για την επιχειρηματικότητα, σε βάρος του Κ.Α. 15.6473.01 με τίτλο «Έξοδα διοργάνωσης επιχειρηματικών δραστηριοτήτων ημερίδων ενεργειών για την αντιμετώπιση της ανεργίας», που έχει διαμορφωθεί στο ύψος των 20.000,00€ για το έτος 2016.\n20. Έγκριση συμμετοχής Δημοτικών Συμβούλων στο τακτικό Συνέδριο της Κ.Ε.Δ.Ε. που θα πραγματοποιηθεί 1 – 3 Δεκεμβρίου 2016 στη Θεσσαλονίκη και ψήφιση -διάθεση πίστωσης.\n21. Παραχώρηση εκμετάλλευσης της χρήσης του Άλσους Κηφισιάς από το Δήμο Κηφισιάς στο Ν.Π.Δ.Δ. «ΑΝΘΟΚΟΜΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΚΗΦΙΣΙΑΣ».\n22. Επί της 62/2016 απόφασης του Συμβουλίου της Δημοτικής Κοινότητας Ν. Ερυθραίας που αφορά την Παραχώρηση χρήσης Βίλας Μπότση προς το «Πνευματικό Κέντρο Έρευνας και Μελέτης του Μικρασιατικού Πολιτισμού της Χερσονήσου της Ερυθραίας».\n23. Έγκριση 2ης παράτασης του έργου: «Επισκευή – συντήρηση βίλας Μιχλ».\n24. Επί της υπ’ αριθ. 74/2016 απόφασης της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής, η οποία αφορά την τροποποίηση του εγκεκριμένου ρυμοτομικού σχεδίου στο Ο.Τ. Γ 916 – (Αθλητικός πυρήνας επί των οδών Γ. Λύρα & Φραγκοπούλου, Π.Δ. 24-01-1992 / ΦΕΚ 127Δ΄/707-02-1992).\n25. Επί της υπ’ αριθ. 75/2016 απόφασης της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής, η οποία αφορά τη μετατόπιση περιπτέρου που βρίσκεται στη συμβολή των οδών Λ. Κηφισιάς και Παπαδιαμάντη.\n26. Τροποποίηση της υπ΄ αρ. 471/2011 απόφασης Δημοτικού Συμβουλίου για επανέγκριση της υπ΄ αρ. 317/2011 απόφασης του Δ.Σ. που αφορά την Κανονιστική Ελεγχόμενης Στάθμευσης στο Δήμο Κηφισιάς (Δ.Ε. Κηφισιάς και Ν. Ερυθραίας), σύμφωνα με το άρθρο 79, παρ. 2 του Δημοτικού & Κοινοτικού Κώδικα Ν.3463/06.\n27. Έγκριση κανονισμού Λειτουργίας των Συνοικιακών Συμβουλίων του Δήμου Κηφισιάς.\n28. Έγκριση αποζημίωσης επικείμενων ποσού 1.052,50 € της περιοχής ΒΙ.ΠΑ., στο Ο.Τ. 40 επί της οδού Καβαλιεράτου στην Κηφισιά, με δικαιούχο την κ. Ιωάννου Ζωή.\n29. Επί της 595/2016 απόφασης της Οικονομικής Επιτροπής για την αμοιβή του Δικηγόρου Βαρνάβα Αλέξανδρου.\n30. Επί αιτήματος για επιστροφή ποσού 50,00€ ως αχρεωστήτως καταβληθέντος.\n31. Επί αιτήματος για επιστροφή ποσού 1.438,65€ ως αχρεωστήτως καταβληθέντος για σύνδεση ακινήτου με το αποχετευτικό δίκτυο.\n32. Επί αιτήματος για επιστροφή ποσού 1.500,00€ ως αχρεωστήτως καταβληθέντος.\n33. Επί αιτήματος για επιστροφή ποσού 2.344,44€ ως αχρεωστήτως καταβληθέντος.\n34. Επί αιτήματος για επιστροφή ποσού 1.278,80€ από δαπάνη κατασκευής εξωτερικής διακλάδωσης (Ν.Δ. 318/1969 άρθρο 26).\n35. Επί αιτήματος για διαγραφή οφειλών Τέλους Ακίνητης Περιουσίας ετών 2013 και 2014 ποσού 1.114,94€ με τις αντίστοιχες προσαυξήσεις, λόγω ηλεκτροδότησης του ακινήτου.\n36. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 398,23€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από παραβάσεις ΚΟΚ.\n37. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 125,83€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από παραβάσεις ΚΟΚ.\n38. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 243,98€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από ύδρευση Ν. Ερυθραίας.\n39. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 752,81€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από ΠΟΕ, Δ.Τ. και δαπάνες κατασκευής Δημοτικής Ενότητας Εκάλης.\n40. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 3.641,43€ από τους 929/2015 και 953/2015 χρηματικούς καταλόγους.\n41. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 281,99€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από παραβάσεις ΚΟΚ.\n42. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 66,80€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από ΤΑΠ μη ηλεκτροδοτούμενου ακινήτου και ύδρευσης Δημοτικής Ενότητας Ν. Ερυθραίας.\n43. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 529,33€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από εισφορά σε χρήμα στην περιοχή ΒΙΠΑ ετών 2013-2016.\n44. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 470,68€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από κατασκευή αγωγού αποχέτευσης της Δημοτικής Ενότητας Ν. Ερυθραίας.\n45. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 1.110,86€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από εισφορά σε χρήμα και κατασκευή αγωγού αποχέτευσης.\n46. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 1.260,44€ προσαυξήσεων ληξιπρόθεσμης οφειλής από παραβάσεις Κ.Ο.Κ..\n47. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού 420,51€ από προσαυξήσεις ληξιπρόθεσμης οφειλής.\n48. Επί αιτήματος για διαγραφή ποσού ύψους 3.000,00€ από το χρηματικό κατάλογο 988/2016 και επαναβεβαίωση στο Χ.Κ. 1000/2016.\nNext article Καιρός: Χειμωνιάτικη 28η Οκτωβρίου\nPrevious article Το Πρόγραμμα οδοντιατρικής κάλυψης & το Πρόγραμμα παιδικών εμβολιασμών των Γιατρών του Κόσμου συνεχίζεται σε όλη την Ελλάδα


Nonews-NEWS: Διαχωρίστηκαν σιαμαία κοριτσάκια...\nδιαχωρίστηκαν με επιτυχία, κάτι που έγινε για πρώτη φορά στα χρονικά σε αυτήν την ηλικία.\nΠέντε χειρουργοί, με τη βοήθεια δύο νοσοκόμων και έξι αναισθησιολόγων, πραγματοποίησαν την επέμβαση τον Δεκέμβριο, η οποία διήρκησε 5 ώρες. Τα κοριτσάκια είναι τα μικρότερα σε ηλικία που έχουν διαχωριστεί με επιτυχία, σύμφωνα με την ελβετική εφημερίδα Le Matin Dimanche, που δημοσίευσε αυτές τις μέρες το θέμα.\nΑυτούς του είδους τα προβλήματα υγείας είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τόσο μικρόσωμα βρέφη, καθώς καθένα εξ αυτών ζύγιζε μόλις 1,1 κιλά. Οι γιατροί αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν την επέμβαση διαχωρισμού τους παρά το νεαρό της ηλικίας τους.\n«Είχαμε προετοιμαστεί για το ενδεχόμενο τα δύο βρέφη να μην τα καταφέρουν, ήταν τόσο σπάνιο» επισήμανε η ίδια στην εφημερίδα. Ωστόσο η επέμβαση στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία. «Θα το θυμάμαι καθ’ όλη τη διάρκεια της καριέρας μου» τόνισε η επιστήμονας.


MASKNE (MASK & ACNE) | Τι είναι… και πώς να την αντιμετωπίσεις! - L'esthetique\nTags: MASKNE, καθαρισμός προσώπου, Φροντίδα προσώπου\nH πολύωρη χρήση της μάσκας καλλιεργεί ένα μικρό-περιβάλλον αυξημένης υγρασίας και θερμότητας, πίεσης αλλά και τριβής. Άτομα που έχουν ήδη ευαισθησία – προδιάθεση σε ερεθισμούς ή τάση για ακμή κι άλλες δερματικές παθήσεις- μπορεί να παρατηρήσουν περαιτέρω ερεθισμό στην επιδερμίδα τους. Επίσης, η λιπαρότητα, το μακιγιάζ και οι ρύποι που μπορεί να συγκεντρωθούν κάτω από τη μάσκα, μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση εξανθημάτων και σε άτομα που δεν είχαν ποτέ πρόβλημα ακμής. Αυτό συμβαίνει γιατί οι πόροι των σμηγματογόνων αδένων φράζουν, το σμήγμα εγκλωβίζεται, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται και έτσι εμφανίζονται οι ακνεϊκές βλάβες στην επιδερμίδα, όπως η κοινή ακμή, η ροδόχρους ακμή, η περιστοματική δερματίτιδα, οντότητες γνωστές πλέον με το όρο «maskne».\nΕπειδή δε μπορείτε να αποφύγετε τη χρήση της μάσκας λόγω των συνθηκών, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες για την πρόληψη του φαινομένου maskne:\nΚαλός καθαρισμός προσώπου.\nΑπαιτείται καθαρισμός του προσώπου πριν και μετά τη χρήση της μάσκας με ήπια καθαριστικά προϊόντα, χωρίς αρώματα. Ενυδατική κρέμα οπωσδήποτε πριν βάλετε και αφότου βγάλετε τη μάσκα. Κρατά το δέρμα ενυδατωμένο, αλλά επίσης δημιουργεί έναν φραγμό μεταξύ του προσώπου και της μάσκας μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ερεθισμών. Επειδή όμως το περιβάλλον κάτω από τη μάσκα είναι υγρό και υπερκκρίνεται σμήγμα, προτείνεται κυρίως μια σμηγματορυθμιστική κρέμα. Στα πολύ ξηρά δέρματα συστήνονται κρέμες με βάση τα κεραμίδια και το υαλουρονικό οξύ, αλλά κυρίως η αισθητικός σας θα συστήσει την κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Εκτός από το πρόσωπο πολύ καλή ενυδάτωση χρειάζονται και τα χείλη σας με ειδικά προϊόντα.\nΠέραν του ότι η μάσκα προσώπου με την τριβή της σίγουρα θα αφαιρέσει ένα μέρος του make-up, σίγουρα θα προκαλέσει και περαιτέρω απόφραξη των πόρων. Εάν το make-up είναι απαραίτητο, τότε χρησιμοποιείστε μόνο προϊόντα που είναι μη φαγεσωρογόνα (oil free).\nΜη χρησιμοποιείτε ισχυρά απολεπιστικά προϊόντα όπως σαλικυλικό οξύ ή ρετινοειδή, γιατί μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Εάν το πρόβλημα γίνει έντονο, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό, για τη σωστή και αποτελεσματική αντιμετώπιση του φαινομένου.


Τέρας Ψυχραιμίας: Πώς να Διαχειρίζεσαι Πιεστικές Καταστάσεις - Men Of Style\nΚατά την διάρκεια της ζωής σου θα βρεθείς αντιμέτωπος με αρκετές πιεστικές καταστάσεις που θα σε ωθήσουν στα όρια σου.\nΑς δούμε λοιπόν μερικές συμβουλές, για να καταφέρεις να ανταπεξέλθεις στις πιεστικές καταστάσεις.\n#1. Βρες Κάτι Που να Μπορείς να Ελέγξεις\nΌταν βρίσκεσαι σε πιεστικές καταστάσεις υπάρχουν πολλά που δεν μπορείς να ελέγξεις. Μπορεί να είναι η συμπεριφορά των άλλων ή ο φόρτος εργασίας που συσσωρεύεται.\nΑν βρίσκεσαι στην κατηγορία των ανθρώπων που είναι πολύ ντροπαλοί όταν φλερτάρουν, τσέκαρε το παρακάτω βίντεο.\nΠάντα όμως θα υπάρχει έστω και κάτι που μπορείς να ελέγξεις, να αλλάξεις ή να είσαι προετοιμασμένος για αυτό.\nΑκόμη και αν δεν μπορείς να ελέγξεις τίποτε, ελέγχοντας τον τρόπο αντίδρασης σου κάνεις ένα βήμα προς την επίλυση του προβλήματος.\nΌταν λοιπόν έχεις πολλά να κάνεις και οι καταστάσεις γίνονται όλο και περισσότερο πιεστικές, φτιάξε ένα πλάνο και βρες τι από όσα συμβαίνουν είναι ελεγχόμενο.\n#2 Σκέψου Προτού Δράσεις\nΟι πιο πολλοί αντιδρούν με ενστικτώδη τρόπο στις δυσκολίες και αυτό είναι λάθος. Η φυσική αντίδραση απέναντι σε μια απειλή είναι να απομακρυνθείς από αυτήν τρέχοντας, όμως αυτό μπορεί να αποδειχτεί λάθος σε ορισμένες καταστάσεις.\nΚάποιοι πιστεύουν ότι η σκέψη θα τους καθυστερήσει και ότι θα τους φέρει σε πιο δύσκολη κατάσταση. Δεν είναι όμως έτσι.\nΑφιερώνοντας λίγο χρόνο στο να αξιολογήσεις μια κατάσταση και να εντοπίσεις τους πόρους που θα σε βγάλουν από αυτήν, θα έχεις ένα καλύτερο αποτέλεσμα από ο,τι αν έκανες μια ενστικτώδη κίνηση.\n#3. Αναγνώρισε τα Δυνατά σου Σημεία\nΟι πιεστικές καταστάσεις, όποιες και αν είναι αυτές, μπορεί να σου δημιουργήσουν άγχος και να σε κάνουν να ξεχάσεις ποιες είναι οι πραγματικές σου δυνατότητες.\nΗ αυτοπεποίθηση σου θα δεχθεί ένα δυνατό χτύπημα και η απογοήτευση θα αναλάβει τον έλεγχο της κατάστασης.\nΓια να το αποφύγεις αυτό πρέπει να έχεις πάντα στο μυαλό σου ποια είναι τα δυνατά σημεία σου και τι έχεις καταφέρει, όταν στο παρελθόν αντιμετώπισες παρεμφερείς καταστάσεις. Αυτό σίγουρα θα σου δώσει μια ώθηση και θα επαναφέρει την αισιοδοξία και την θετικότητα σου.\n#4. Αντιμετώπισε τις Δυσκολίες με Χιούμορ\nΤο καθημερινό κυνήγι της επιτυχίας και οι εξοντωτικοί ρυθμοί της καθημερινότητας μπορεί να σε κάνουν να αφήσεις τον εαυτό σου.\nΑν όμως δεν φροντίζεις επαρκώς τον εαυτό σου, πώς θα είσαι στην καλύτερη δυνατή φόρμα για να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα;\nΗ χαλάρωση αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό και σε καθιστά ικανό να διαχειριστείς αποτελεσματικά τις πιεστικές καταστάσεις.\n#6. Δες την Μεγάλη Εικόνα\nΑπαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις θα κρίνεις κατά πόσο αξίζει ή όχι να αφιερώσεις χρόνο και ενέργεια σε αυτό το πρόβλημα.\n#7. Λύσε Ένα Πρόβλημα Κάθε Φορά\nΌταν έχεις πολλά να σε απασχολούν και να σε τραβάνε προς κάθε κατεύθυνση, βάλε προτεραιότητες και αφοσιώσου στην επίλυση κάθε προβλήματος ξεχωριστά.\nΕπίλεξε αυτή την κατάσταση που χρίζει άμεσης αντιμετώπισης. Αυτό βέβαια δεν θα εξαφανίσει όλα τα άλλα ζητήματα, όμως κάποια πράγματα είναι σημαντικά και πρέπει να γίνουν, ενώ κάποια άλλα μπορούν να περιμένουν λίγο.\nΒάλε τα πράγματα σε μια σειρά και ασχολήσου με κάθε ζήτημα στην ώρα του, προτού προχωρήσεις με το επόμενο.\n#8. Δεν Χρειάζεται να Είσαι Τέλειος\nΚάθε φορά που ψάχνεις να βρεις την τέλεια λύση αμφισβητείς τον εαυτό σου και αναλώνεσαι προσπαθώντας μέσα σου να βρεις έναν τέλειο τρόπο αντιμετώπισης των προβλημάτων σου και αυτό σε πάει πίσω.\nΚάνε αυτό που πιστεύεις ότι θα σε βοηθήσει να βγεις από τις πιεστικές καταστάσεις που αντιμετωπίζεις και ας μην είναι τέλειο.\n#9. Μοιράσου Την Δουλειά\nΑν πιστεύεις ότι όλα πρέπει να τα σκέφτεσαι, να τα προβλέπεις και να τα αντιμετωπίζεις μόνος σου, αργά ή γρήγορα η πίεση θα σε καταρρακώσει.\nΟ οργανισμός δεν μπορεί να αντέξει τα πάντα και κάποια στιγμή θα αρχίσεις να νιώθεις κουρασμένος τόσο σωματικά, όσο και ψυχολογικά.\nΑν τα βρίσκεις σκούρα, ζήτησε βοήθεια από κάποιον άλλον. Μπορεί να σου δώσει μια συμβουλή που δεν έχεις σκεφτεί και θα σε βγάλει από το τέλμα, γλιτώνοντας έτσι την ταλαιπωρία.\n#10. Σκέψου Θετικά\nΟ εσωτερικός διάλογος είναι κάτι που όλοι κάνουμε και εντείνεται κατά την διάρκεια πιεστικών καταστάσεων. Τις περισσότερες φορές όμως ο διάλογος αυτός φέρνει στην επιφάνεια αρνητικά σημεία, που το μόνο που καταφέρνουν είναι να αυξήσουν το άγχος και να δυσχεράνουν την επίλυση του προβλήματος.\nΑν αγχώνεσαι εύκολα, τσέκαρε το παρακάτω επεισόδιο της εκπομπής μας Apla+Andrika, που ίσως σε βοηθήσει.\nΌταν λοιπόν βρεθείς σε τέτοιες καταστάσεις προσπάθησε να αλλάξεις τον τρόπο σκέψης και να σκεφτείς τα θετικά. Σκέψου ότι θα βρεις μια λύση, ότι θα τα καταφέρεις και ότι σταδιακά θα βγεις από την προβληματική κατάσταση.\nΕίναι δύσκολο να αντιμετωπίζεις όλες τις καταστάσεις με ψυχραιμία. Μάθε περισσότερα εδώ.\nTAGS: anxiety tough situations αγχωτικές καταστάσεις διαχείριση άγχους καταστάσεις πίεσης πιεστικές πιεστικές καταστάσεις πώς να αντιμετωπίσω


Απόκοσμη εικόνα. Η Χαβάη από ψηλά την ώρα που φλέγεται - Tromaktiko.gr\nΑπόκοσμη εικόνα. Η Χαβάη από ψηλά την ώρα που φλέγεται\n15 Ιουλίου 2019 09:43\nΟι μεγάλες φωτιές που κατέκαψαν τα προηγούμενα 24ωρα την Χαβάη άφησαν πίσω τους καταστροφή και έναν αγνοούμενο σέρφερ. Οι έρευνες για τον εντοπισμό του 24χρονου ξεκίνησαν από το Σάββατο στην παραλία Green Sands αλλά μέχρι στιγμής δεν έχουν αποδώσει καρπούς.\nΟ 24χρονος έκανε τουρισμό στην Χαβάη από την Μασαχουσέτη και στις έρευνες για τον εντοπισμό του συμμετέχουν η πυροσβεστική, το Λιμενικό και το Ναυτικό. Η τελευταία φορά που τον είδαν ήταν στην παραλία στο σημείο που βρέθηκαν και τα πράγματά του.\nΟι αρχές έχουν ζητήσει από τους κατοίκους του Μάουι να μείνουν στα σπίτια τους με ανοικτό τον κλιματισμό καθώς η σκόνη και η στάχτη έχουν κάνει αποπνικτική την ατμόσφαιρα.\nΟι ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής έχουν σχεδόν θέσει υπό έλεγχο τις φωτιές οι οποίες οδήγησαν και σε εκκένωση του Μάουι από τους τουρίστες.Όσοι έμειναν στο νησί λόγω των ακυρώσεων των πτήσεων έμεινα σε ειδικά καταλύματα.\nΟι πτήσεις επαναλήφθηκαν από την Κυριακή και κάποιος τράβηξε αυτή την σοκαριστική εικόνα από ψηλά.Δείτε το βίντεο με την απόκοσμη εικόνα\nHawaii ☁ (via: nprovince101) pic.twitter.com/v2YBEox6T2\n— Universe (@VistaUniverse) July 15, 2019


ΚΟΥΜΑΡΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ 20-21/11/2010 Αρχηγός: Ελίζα Σιδερίδου Ομάδες: Βέροιας, Θεσσαλονίκης & Κοζάνης. - ppt κατέβασμα\nΚΟΥΜΑΡΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ 20-21/11/2010 Αρχηγός: Ελίζα Σιδερίδου Ομάδες: Βέροιας, Θεσσαλονίκης & Κοζάνης.\nΔημοσίευσεKairos Ladas Τροποποιήθηκε πριν 3 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "ΚΟΥΜΑΡΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ 20-21/11/2010 Αρχηγός: Ελίζα Σιδερίδου Ομάδες: Βέροιας, Θεσσαλονίκης & Κοζάνης."— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 ΚΟΥΜΑΡΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ 20-21/11/2010 Αρχηγός: Ελίζα Σιδερίδου Ομάδες: Βέροιας, Θεσσαλονίκης & Κοζάνης\n3 13 Ενωμοτάρχες & Υπενωμοτάρχες\n5 7 Ενωμοτίες\n7 6 Στελέχη\n12 Οι Αστεράτοι είναι μια ομάδα παιδιών που κατάγονται από διαφορετικούς πλανήτες και συναντιούνται στον «PlanitisToXo».Σκοπός τους είναι να εκπαιδευτούν για να μπορέσουν να λειτουργήσουν όλοι μαζί σωστά και να ενταχθούν στην κοινωνία που θα μεγαλώσουν. Ο PlanitisToXo είναι κάτι πολύ διαφορετικό από αυτό που ζούσαν πριν τον ερχομό τους. Έτσι, λοιπόν, οι Αστεροκόκκινοι και οι Αστερορογάλανοι,οι νέες ενισχυμένες ενωμοτίες, έτοιμες για όλα, προσπαθούν για το καλύτερο!\n13 Μπαίνουν από την πόρτα που μιλάει και μόνο με το σωστό σύνθημα ανοίγει, ώστε να φύγουν από το κάθε «εκπαιδευτικό κέντρο» και να συνεχίσουν στο άλλο! Αυτό το σύνθημα θα είναι ένας κωδικός-γρίφος που θα δίνεται στο τέλος κάθε θέματος και θα είναι το «κλειδί» για να βγουν από την κλειστή μέχρι τότε πόρτα. Περάσαμε πολύ ωραία και για του λόγου το αληθές:\nΚατέβασμα ppt "ΚΟΥΜΑΡΙΑ ΒΕΡΟΙΑΣ 20-21/11/2010 Αρχηγός: Ελίζα Σιδερίδου Ομάδες: Βέροιας, Θεσσαλονίκης & Κοζάνης."\nΒOΛOΣΒOΛOΣ 28/11/2010 A ρχηγός : Aμ άντα Στά μ ου Oμ άδες : A γριάς, Βόλου & Φαρσάλων.\nAlpha Polis Ο κόσμος της Generation Alpha στο Ζάππειο! Σύντομη εισαγωγή Ιανουάριος 2010 v H πνευματική ιδιοκτησία του παρόντος (προσέγγιση, ονομασίες,


Πορτ Άσκεγκ - Ξενοδοχεία\nΞενοδοχεία σε: Πορτ Άσκεγκ\nΠού να μείνετε σε: Πορτ Άσκεγκ\nΜάθετε περισσότερα για: Πορτ Άσκεγκ\nΠορτ Άσκεγκ: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για εσάς που θέλετε να αποδράσετε. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Πορτ Άσκεγκ) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Πορτ Άσκεγκ: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Πορτ Άσκεγκ), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Πορτ Άσκεγκ) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nΠορτ Άσκεγκ, Ηνωμένο Βασίλειο: Περισσότερα ξενοδοχεία\nΠορτ Άσκεγκ: Ξενοδοχεία με τη μεγαλύτερη βαθμολογία\nΠόλεις κοντά σε Πορτ Άσκεγκ\nΜπάλιγκραντ - Ξενοδοχεία\nΚρέιγκχαους - Ξενοδοχεία\nΜπόουμορ - Ξενοδοχεία\nΝησί Islay - Ξενοδοχεία\nΝήσος της Jura - Ξενοδοχεία\nΓκλένεγκιντεϊλ - Ξενοδοχεία\nΠορτ Σάρλοτ - Ξενοδοχεία\nΜπάλαρουμινμορ - Ξενοδοχεία\nΔείτε περισσότερα ξενοδοχεία σε: Πορτ Άσκεγκ


ΟΓΑ Archives - Σελίδα 38 από 38 - Aftodioikisi.gr\n30 Σεπτεμβρίου 2013 - 10:47\nΣήμερα και αύριο καταβολές συντάξεων\nΣύμερα καταβάλλονται οι συντάξεις του ΝΑΤ και αύριο Τρίτη οι συντάξεις του ΟΓΑ και του ΟΑΕΕ. Η συνολική δαπάνη για την καταβολή των συντάξεων ΟΓΑ μηνός Οκτωβρίου 2013 ανέρχεται στο ποσό των 319.770.223,41 ευρώ. Παρατείνεται έως τις 29 Οκτωβρίου η διαδικασία\nΚΑΤΑΒΟΛΗ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ, ΝΑΤ, ΟΑΕΕ, ΟΓΑ\n29 Ιουλίου 2013 - 17:56\nΤην ερχόμενη Πέμπτη, 1η Αυγούστου, θα καταβάλλει ο Οργανισμός Γεωργικών Ασφαλίσεων (ΟΓΑ) τη σύνταξη Αυγούστου σε 745.268 συνταξιούχους. Σύμφωνα με ανακοίνωση της Διοίκησης του Οργανισμού, η σύνταξη θα καταβληθεί είτε με πίστωση στους τραπεζικούς λογαριασμούς τους, είτε σε λογαριασμούς ΕΛ.ΤΑ. που\nΑΥΓΟΥΣΤΟΣ, ΟΓΑ, ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ\n22 Ιουλίου 2013 - 09:09\nΔωρεάν διανομή βιβλίων από τον ΟΓΑ σε 300.000 δικαιούχους\nΞεκινά σήμερα και θα διαρκέσει έως τις 31 Δεκεμβρίου, το πρόγραμμα παροχής δωρεάν βιβλίων από τον Οργανισμό Γεωργικών Ασφαλίσεων (ΟΓΑ), που υλοποιείται στο πλαίσιο των δράσεων της Αγροτικής Εστίας και απευθύνεται σε 300.000 ασφαλισμένους και συνταξιούχους. Η διάθεση των βιβλίων θα\nΒΙΒΛΙΑ, ΔΩΡΕΑΝ ΔΙΑΝΟΜΗ, ΟΓΑ\n26 Ιουνίου 2013 - 14:32\nΝέος διοικητής ΕΟΠΥΥ ο Δ. Κοντός- Στον ΟΓΑ ο Ξ. Βεργίνης\nΤην παραίτησή του υπέβαλε ο Ελευθέριος Παπαγεωργόπουλος από τη θέση του διοικητή του ΕΟΠΥΥ, ανακοίνωσε πριν λίγο η κυβέρνηση. Τη θέση του αναλαμβάνει ο Δημήτρης Κοντός, μέχρι τώρα Διοικητής του ΟΓΑ. Όπως σημειώνεται στην ίδια ανακοίνωση, νέος διοικητής του ΟΓΑ αναλαμβάνει ο\nΒΕΡΓΙΝΗΣ, ΕΟΠΠΥ, ΚΟΝΤΟΣ, ΟΓΑ\n24 Μαΐου 2013 - 09:34\nΣυναντήσεις της ΚΕΔΕ με τις διοικήσεις ΟΓΑ και ΕΛΓΑ\nΣυναντήσεις με τους διοικητες του ΟΓΑ και του ΕΛΓΑ είχε χθες αντιπροσωπεία της ΚΕΔΕ. Στη συνάντηση με τον διοικητή του Οργανισμού Γεωργικών Ασφαλίσεων Δημήτρη Κοντό η αντιπροσωπεία της ΚΕΔΕ αποτελούμενη από τον πρόεδρο της ΚΕΔΕ Κώστα Ασκούνη, τον γενικό γραμματέα\nΕΛΓΑ, ΚΕΔΕ, ΟΓΑ, ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ\n23 Μαΐου 2013 - 17:02\nΗ ΚΕΔΕ στον ΟΓΑ για τα προβλήματα εξυπηρέτησης των ασφαλισμένων\nΣυνάντηση με τον διοικητή του Οργανισμού Γεωργικών Ασφαλίσεων Δημήτρη Κοντό είχε σήμερα το πρωί αντιπροσωπεία της ΚΕΔΕ αποτελούμενη από τον πρόεδρο της ΚΕΔΕ Κώστα Ασκούνη, τον γενικό γραμματέα της ΚΕΔΕ Απόστολο Κοιμήση, το μέλος του ΔΣ της ΚΕΔΕ και δήμαρχο\nΔΗΜΟΤΙΚΟΙ ΥΠΑΛΛΗΛΟΙ, ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ, ΚΕΔΕ, ΟΓΑ


Η Ελλάδα θέτει στο ΝΑΤΟ την τουρκική επιθετικότητα - Θα ζητήσει την αποχώρηση του Ορούτς Ρέις\n6:03 μμ, Τρίτη 08 Σεπ 2020 6:03 μμ, Τρίτη 08 Σεπ 2020\nΜε παρέμβαση της ελληνικής πλευράς στο ΝΑΤΟ θα τεθεί το θέμα της τουρκικής προκλητικότητας. Συγκεκριμένα την Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου συνεδριάζει το ανώτατο όργανο του οργανισμού το βορειοατλαντικό συμβούλιο και εκεί κατόπιν ελληνικού αιτήματος σύμφωνα με πληροφορίες, θα τεθεί το θέμα της τουρκικής προκλητικότητας σε πολιτικό επίπεδο.\nΌπως επισημαίνουν κυβερνητικές πηγές, η Ελλάδα ζήτησε και κατάφερε να πραγματοποιηθεί πολιτική συζήτηση για την τουρκική επιθετικότητα στο Βορειοατλαντικό Συμβούλιο. Η πολιτική συζήτηση προηγείται των όποιων παραμέτρων της όποιας συζήτησης σε τεχνικό επίπεδο. Ως προς το έγγραφο με τις προτάσεις της Γραμματείας του ΝΑΤΟ, στο οποίο αναμένονται παρατηρήσεις, η ελληνική πλευρά θα υποβάλει τα σχόλιά της όταν είναι έτοιμα. Σύμφωνα πάντα με πληροφορίες, η ελληνική αντιπροσωπεία θα επαναλάβει ότι θεωρεί την αποχώρηση του Όρουτς Ρέις και των συνοδευτικών σκαφών από την ελληνική υφαλοκρηπίδα,αναγκαία συνθήκη για την αποκλιμάκωση στην ανατολική Μεσόγειο σε πολιτικό και στρατιωτικό επίπεδο.\nΤο Βορειοατλαντικό Συμβούλιο είναι το κύριο όργανο λήψης πολιτικών αποφάσεων στο πλαίσιο του ΝΑΤΟ. Επιτηρεί την πολιτική και στρατιωτική διαδικασία που σχετίζεται με ζητήματα ασφαλείας που επηρεάζουν ολόκληρη τη Συμμαχία. Συγκεντρώνει εκπροσώπους κάθε χώρας-μέλους για να συζητήσει θέματα πολιτικής ή λειτουργίας που απαιτούν συλλογικές αποφάσεις, παρέχοντας ένα φόρουμ για ευρείες διαβουλεύσεις μεταξύ των μελών για όλα τα θέματα που αφορούν την ειρήνη και την ασφάλειά τους. Συνεπώς η Ελληνική κυβέρνηση θα επιδιώξει μέσα και από αυτήν την διαδικασία την καταδίκη της πολιτικής της Άγκυρας εις βάρος άλλων χωρών συμμάχων της Βορειοατλαντικής συμμαχίας όπως είναι η Ελλάδας και η Κύπρος.\nΝέα επικοινωνία Δένδια με Στόλντενμπεργκ για την αποκλι...


Δευτέρα, 01 Μάρτιος 2021 14:58\n«Προσπαθούμε να βοηθήσουμε σε μια δύσκολη κατάσταση που βρίσκεται το ίδρυμα και να στηρίξουμε την κ. Νικολάου και όλο το προσωπικό που αγωνίζονται κάτω από πολύ δύσκολες καταστάσεις για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που ανέκυψαν εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού. Όποιος δεν έχει δει τα πράγματα από μέσα, δεν μπορεί να καταλάβει το δύσκολο χειρισμό, τον αγώνα που δίνεται και τις ιδιαιτερότητες που έχουν τέτοιου είδους ιδρύματα» ανέφερε ο κ. Μπονάνος.\nΤελευταία τροποποίηση: Δευτέρα, 01 Μάρτιος 2021 15:00\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Νέοι έλεγχοι για κορωνοϊό στην Αμφιλοχία από την Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας την Τρίτη 2 Μαρτίου 2021\tΤηλεδιάσκεψη για τη σωτηρία των πλατάνων από το μεταχρωματικό έλκος »\nΒρίσκεστε εδώ: : ΑΡΧΙΚΗΕΝΗΜΕΡΩΣΗΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥΥγειονομικό υλικό στην «Κιβωτό της Αγάπης» Μετάβαση στην αρχή


Book review: Ο τρόφιμος - Sebastian Fitzek - Bookcity\n«Ο τρόφιμος» σηματοδοτεί την επιστροφή του Sebastian Fitzek στο είδος που ξέρει να διαχειρίζεται άψογα, το ψυχολογικό θρίλερ, με μια ιστορία βγαλμένη από τα πιο βαθιά σκοτάδια του ανθρώπινου μυαλού.\nΠριν από έναν χρόνο, ο μικρός Μαξ Μπέρκοφ εξαφανίστηκε έξω από το σπίτι του. Όλα δείχνουν πως υπεύθυνος γι’ αυτό είναι ο Γκίντο Τράμνιτς, ένας ψυχοπαθής κατά συρροή δολοφόνος. Έχοντας δολοφονήσει δύο παιδιά, στην περίπτωση του Μαξ αρνείται να ομολογήσει την ενοχή του ή το πού βρίσκεται το πτώμα του.\nΣήμερα ο Τράμνιτς είναι φυλακισμένος στην πτέρυγα υψίστης ασφαλείας μιας ψυχιατρικής κλινικής και συνεχίζει να αρνείται να πει οτιδήποτε αφορά τον Μαξ. Όταν λοιπόν ο πατέρας του, ο Τιλ Μπέρκοφ, μαθαίνει πως οι έρευνες για τον γιο του ετοιμάζονται να σταματήσουν και επισήμως, συνειδητοποιεί πως ο μόνος τρόπος για να μάθει τι του συνέβη είναι να προσεγγίσει τον ίδιο τον δολοφόνο του. Κι αυτό θα το πετύχει αν καταφέρει να μπει στην κλινική.\nΠράγματι, θα καταφέρει να μπει εκεί ως τρόφιμος υιοθετώντας την ταυτότητα ενός άλλου άντρα. Όμως, τότε αρχίζει ο εφιάλτης. Παγιδευμένος σε έναν ιστό από αλήθειες και ψέματα, επικίνδυνους ψυχοπαθείς και πλασματικές εικόνες, ο Τιλ νιώθει τον κίνδυνο να παραμονεύει σε κάθε γωνιά της κλινικής. Κι όταν τελικά συναντά τον Τράμνιτς, μαθαίνει κάτι που συνταράσσει τον κόσμο του και συνειδητοποιεί ότι θα πρέπει να κάνει μια συμφωνία μαζί του, με τον χειρότερο εχθρό του, προκειμένου να μάθει την αλήθεια για το συνέβη τελικά στον Μαξ. Μια αλήθεια που όμως μπορεί να καταστρέψει τον ίδιο…\nΜέχρι πού είναι άραγε διατεθειμένος να φτάσει ένας πατέρας, προκειμένου να μάθει τι συνέβη στο παιδί του; Αυτό είναι το κεντρικό ερώτημα που θέτει ο Fitzek και από αυτό ξεκινά ένα ψυχολογικό γαϊτανάκι γραμμένο από έναν συγγραφέα που έχει αποδείξει πως είναι μετρ σ’ αυτό το είδος. Το μπερδεμένο κουβάρι ξετυλίγεται αργά, σελίδα τη σελίδα, ενώ η καλοδουλεμένη και σφιχτή αφήγηση χαρακτηρίζεται από υψηλούς σφυγμούς και διαρκή αγωνία για τη συνέχεια. Τα μικρά κεφάλαια και η συνεχής «σκυταλοδρομία» ανάμεσα στους ήρωες, που πιάνουν ο ένας το νήμα της πλοκής ακριβώς από εκεί που το άφησε ο άλλος με την ίδια επιτυχία, βοηθούν στο να διατηρείται ζωντανός ο παλμός και αμείωτο το αναγνωστικό ενδιαφέρον.\nΠιθανότατα δεν υπάρχει καλύτερο σκηνικό για να στηθεί μια τέτοια ιστορία από μια ψυχιατρική κλινική. Παρότι είναι ένα ίδρυμα αρκετά πολυτελές, με ανέσεις που δεν φαντάζεται κανείς όταν φέρνει μια ανάλογη εικόνα στο μυαλό του, δεν παύει να είναι ένας χώρος φύλαξης ψυχικά ασθενών ανθρώπων. Ένα κλειστοφοβικό μέρος, όπου βασιλεύει η παράνοια, η απόγνωση και ο τρόμος για όσα κρύβονται στο μυαλό κάποιου, αλλά και για όσα εν δυνάμει συμβαίνουν γύρω του. Ένα μέρος όπου οι καλά κρυμμένοι φόβοι βγαίνουν στην επιφάνεια· ίσως εξαιτίας της ατμόσφαιρας, ίσως γιατί ακόμα κι ένας υγιής νους παρασύρεται από το γενικότερο κλίμα κι αρχίζει να χάνει τη σιγουριά της λογικής του. Επιπλέον, πώς μπορείς να νιώσεις ασφαλής όταν βρίσκεσαι σε ένα τέτοιο περιβάλλον και περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους που δεν έχουν επαφή με την πραγματικότητα και τη λογική;\nΌσο για τον πρωταγωνιστή της ιστορίας; Αναμφίβολα, ο Τιλ Μπέρκοφ είναι ένας ιδιαίτερος άνθρωπος. Ένας άντρας που είδε την οικογένειά του να διαλύεται εξαιτίας της προσωπικής τους τραγωδίας και που νιώθει τύψεις επειδή άφησε τον γιο του να βγει από το σπίτι. Ένας πατέρας που υποφέρει κι έχει χάσει τον εαυτό του. Και που τώρα δεν διστάζει να βουτήξει στα άγνωστα, σκοτεινά νερά της παράνοιας, ώστε να ανακαλύψει την αλήθεια σχετικά με παιδί του. Κανένας δεν θα ήθελε να είναι στη θέση του, πιθανότατα όμως πολλοί θα τον κατανοήσουν. Ειδικά όσοι είναι γονείς κι οι ίδιοι και γνωρίζουν καλά τις θυσίες που μπορούν να κάνουν για τα παιδιά τους. Ο Τιλ είναι ένας χαρακτήρας καλοδουλεμένος, που όμως μοιάζει λίγο με λαβύρινθο: ξέρεις πως υπάρχει ένα τέλος, ένας σκοπός μέσα στην ψυχή και το μυαλό του, όμως κάθε φορά που ακολουθείς τα βήματά του βρίσκεσαι μπροστά σε αδιέξοδο, σε τοίχο· και τότε πρέπει να ακολουθήσεις ένα άλλο νήμα και να δεις πού θα σε οδηγήσει.\nΑπό την άλλη πλευρά βρίσκεται ο ψυχοπαθής δολοφόνος Γκίντο Τράμνιτς. Μια εντελώς μισητή προσωπικότητα, που τα όποια ψυχολογικά του προβλήματα δεν αποτελούν κανένα ελαφρυντικό για ό,τι έκανε. Κι όμως, ο αναγνώστης ανακαλύπτει πως ελκύεται από αυτόν τον χαρακτήρα κι ενδιαφέρεται να μάθει πώς σκέφτεται και πράττει. Ειδικά όταν ξεκινά το παιχνίδι ανάμεσα στη γάτα και το ποντίκι με τον πατέρα του Μαξ, εξωθώντας τον στα όριά του. Ο Τράμνιτς μοιάζει με κάποιον τρελό επιστήμονα, που παρακολουθεί το πειραματόζωό του να εκτελεί τις εντολές του. Με μια λάμψη στο βλέμμα, με περιέργεια και έναν παιδικό ενθουσιασμό. Κάπως έτσι, άλλωστε, αντιδρά και ο αναγνώστης, ως εξωτερικός παρατηρητής. Ομολογουμένως, οι δύο ήρωες είναι ισάξιοι αντίπαλοι και είναι πολύ ενδιαφέρον να παρατηρεί κανείς την εξέλιξη αυτής της «μάχης» μεταξύ τους, που όλα δείχνουν πως θα είναι μέχρις εσχάτων.\nΜε το μοναδικό του ταλέντο, ο συγγραφέας κατορθώνει να μετατρέψει μια αρχική ιδέα που σίγουρα έχουμε ξανασυναντήσει σε μια ιστορία ιδιαίτερη, που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Ειδικά με το τέλος, με τις ανατροπές να τελειώνουν μαζί με το κείμενο. Ακόμα κι εκεί αποδεικνύεται το μεγαλείο του ανθρώπινου μυαλού, που είναι ικανό για το καλύτερο και το χειρότερο, για το πιο σκοτεινό συναίσθημα αλλά ταυτόχρονα και το πιο φωτεινό. Γρήγορο, κινηματογραφικό και αγωνιώδες, ο «Τρόφιμος» είναι ένα βιβλίο που θα σας προβληματίσει, θα σας ενθουσιάσει και θα σας συγκινήσει.


Έρχονται βροχές στην Κρήτη - Viannitika.gr\nΈρχονται βροχές στην Κρήτη\nΦθινοπωρινή θα είναι η εικόνα του καιρού στην Κρήτη για την Παρασκευή με τα πρωτοβρόχια να κάνουν την εμφάνιση τους, έστω και τοπικά, αλλά με πολύ ενισχυμένους Βόρειους ανέμους και αισθητή πτώση της θερμοκρασίας συμφωνα με τον μετεωρολόγο Μανώλη Λέκκα.\nΗ αλλαγή αυτή στο σκηνικό του καιρού οφείλεται στην ενίσχυση του Βορείου ρεύματος στο Αιγαίο καθώς και στην εισβολή από τα βόρεια μιας ψυχρότερης αέριας μάζας. Για αυτό άλλωστε και οι βροχές θα έχουν περιορισμένο χαρακτήρα , χωρίς ιδιαίτερα μεγάλη ένταση και αναμένεται να σημειωθούν παροδικά και κατά τόπους σε αρκετές βόρειες περιοχές του νησιού και λιγότερο στα νότια τμήματα.\nΑπό την Παρασκευή το πρωί θα κάνουν την εμφάνιση τους οι νεφώσεις οι οποίες σταδιακά θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν οι πρώτες βροχές κατά τόπους στο νησί μας. Οι αυξημένες νεφώσεις θα διατηρηθούν και τις βραδινές ώρες της Παρασκευής έως και τα ξημερώματα Σαββάτου κυρίως στα ορεινά τμήματα διατηρώντας όμως και την πιθανότητα για κάποια ασθενή βροχή κυρίως τις πρωινές ώρες έως και το μεσημέρι του Σαββάτου.\nΤο Σάββατο διατηρούνται νεφώσεις, αυξημένες κατά τόπους στα βόρεια τμήματα, αλλά με μικρότερες πιθανότητες για βροχή κυρίως στα ορεινά.\nΟι άνεμοι για την Παρασκευή αλλά και για το Σάββατο θα είναι ενισχυμένοι με την ένταση τους να κυμαίνεται στα 5 – 6 Μποφώρ, κατά τόπους όμως η ένταση τους θα φθάνει στα 6 – 7 Μποφώρ (μέγιστες εντάσεις έως και 8 Μποφώρ) σε περιοχές της ενδοχώρας και σε νότια τμήματα του νησιού, όπου οι Βόρειοι άνεμοι ευνοείται να γίνονται καταβάτες. Λόγω των πολύ ισχυρών έως και θυελλωδών ανέμων στο Αιγαίο αναμένεται να προκληθεί και υψηλός κυματισμός στις βόρειες παράκτιες ζώνες του νησιού.\nΚαι οι δύο παράγοντες, των ενισχυμένων ανέμων καθώς και του υψηλού κυματισμού, απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή και από τους κατοίκους αλλά και από τους επισκέπτες της Κρήτης για το διήμερο Παρασκευής και Σαββάτου.\nΤην Κυριακή ο καιρός αναμένεται να είναι βελτιωμένος με περισσότερη ηλιοφάνεια και λιγότερες νεφώσεις. Οι άνεμοι θα διατηρούνται από Βόρειες διευθύνσεις με την ένταση τους να εξασθενεί στα 4 – 5 Μποφώρ, κατά τόπους όμως στα δυτικά των Χανίων, στα ανατολικά τμήματα του νησιού και στα νότια η ένταση των ανέμων θα φθάνει έως και τα 6 Μποφώρ. Η θερμοκρασία θα διατηρηθεί σχεδόν στα ίδια επίπεδα. Στο φθινοπωρινό αυτό σκηνικό ξεκινάει και η επόμενη εβδομάδα, από την Τρίτη όμως φαίνεται να βελτιώνεται και πάλι ο καιρός με τους ανέμους να εξασθενούν ακόμη περισσότερο και τη θερμοκρασία να ανεβαίνει και πάλι σε λίγο υψηλότερα επίπεδα.\nΟι συνεδριάσεις του Δήμου Χερσονήσου σε ζωντανή...\nΣυνάντηση Λ.Αυγενάκη με την Ελληνική αποστολή Τ...\nΟ «Φάρος της κρητικής μουσικής»\nΣυγκλονίζει η οικογένεια της Κάλλιας 40 μέρες μετά


Νέο lockdown στη Β. Ιρλανδία\nΗ Βόρεια Ιρλανδία θα τεθεί σε ένα νέο lockdown έξι εβδομάδων από τη δεύτερη ημέρα των Χριστουγέννων λόγω των αυξανόμενων κρουσμάτων COVID-19 και της μεγάλης πίεσης στα τοπικά νοσοκομεία.\nΟι νέοι περιορισμοί θα περιλαμβάνουν το κλείσιμο όλων των καταστημάτων που δεν πωλούν αναγκαία είδη, καθώς και το κλείσιμο της εστίασης, με τα καταστήματα να λειτουργούν μόνο για πώληση γευμάτων σε πακέτο.\nΚατά την πρώτη εβδομάδα του lockdown τα μέτρα θα είναι ακόμα πιο αυστηρά, με κάθε αθλητική δραστηριότητα να απαγορεύεται και τα καταστήματα αναγκαίων ειδών να κλείνουν στις 8 το βράδυ.\nΗ αναπληρώτρια Πρωθυπουργός της αποκεντρωμένης κυβέρνησης Μισέλ Ο’ Νιλ είπε ότι το lockdown, που συμφωνήθηκε από το τοπικό κοινοβούλιο, θα επανεξεταστεί μετά από τέσσερις εβδομάδες.\nΗ Βόρεια Ιρλανδία είχε επιβάλει lockdown και στο διάστημα 27 Νοεμβρίου – 10 Δεκεμβρίου.\nΕξάλλου, σύμφωνα με τον Guardian, όλο και περισσότερα νοσοκομεία στην Αγγλία ξεμένουν από διαθέσιμες κλίνες λόγω αύξησης των ασθενών Covid με αποτέλεσμα να ζητούν από οδηγούς ασθενοφόρων να μεταφέρουν τους ασθενείς αλλού.\nΤην περασμένη εβδομάδα καταγράφηκαν 44 τέτοιες περιπτώσεις, κυρίως σε νοσοκομεία του Λονδίνου, του Λέστερ και του Νορθάμπτον.\nΟ διευθύνων σύμβουλος του οργανισμού NHS Providers που εκπροσωπεί τους παρόχους υγειονομικής περίληψης, Κρις Χόπσον, δήλωσε ότι «μοιάζει πως είμαστε στη δίνη ενός πραγματικά άσχημου χειμώνα και απομένει ακόμα πολύς δρόμος».


ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟΤΕΡΑ2: ΙΣΧΥΡΙΖΟΝΤΑΙ ΠΩΣ ΤΟΥΣ ΚΥΝΗΓΑΕΙ Η… «ΚΑΤΑΡΑ» ΤΩΝ ΡΩΜΙΩΝ\nΠρόκειται πραγματικά για μια καταπληκτική ιστορία που δείχνει πως η παρουσία της Ρωμιοσύνης εξακολουθεί να «αιωρείται» σε πολλές περιοχές της Μικράς Ασίας όπου άνθησε επί αιώνες. Όπως αναφέρεται, οι κάτοικοι μιας κωμόπολης της περιοχής του Balıkesir, πιστεύουν πως είναι κακότυχοι και πως η κωμόπολη τους, το Büyukdere, όπου πριν από την ανταλλαγή των πληθυσμών κατοικούσαν\nελληνορθόδοξοι Ρωμιοί, δεν έχει κανένα μέλλον. Αλλά το ενδιαφέρων σε αυτή την ιστορία είναι πως αποδίδουν όλα τα δεινά τους στην… «κατάρα» των Ελλήνων που κατοικούσαν στην περιοχή τους και έφυγαν μετά την Μικρασιατική καταστροφή.\nΑλλά το φαινόμενο της «ελληνικής κατάρας» που πιστεύουν οι Τούρκοι για τις περιοχές όπου άλλοτε κατοικούσαν Έλληνες, δεν είναι το μοναδικό στην περιοχή. Είναι γνωστό πως στην ακτή της Μεσογείου, στην νοτιοδυτική Τουρκία, υπάρχουν οι λεγόμενες «πόλεις φάντασματα» πρώην ανθούσες ελληνικές εστίες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η Μάκρη, οι κάτοικοι της οποίας είχαν έρθει στην Νέα Μάκρη της Αττικής. Οι πόλεις αυτές είναι έρημες γιατί οι Τούρκοι δεν τόλμησαν ποτέ να πάνε να τις κατοικήσουν, φοβούμενοι όπως αναφέρεται την κατάρα που είχαν ρίξει πίσω τους οι παλιοί Έλληνες κάτοικοι.


Τα μήλα διώχνουν τον διαβήτη\nΔευτέρα 28 Οκτωβρίου 2013 18:13\nΤα μήλα, τα αχλάδια και τα μύρτιλλα ενδεχομένως να σχετίζονται με μικρότερες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.\n«Οι άνθρωποι που τρώνε μεγάλες ποσότητες μύρτιλλων ή μήλων, τείνουν να έχουν μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου ΙΙ», υπογραμμίζει ο Δρ Αν Παν ερευνητής στη Σχολή Δημόσιας Υγεία του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ που συμμετείχε στη μελέτη. Τα στοιχεία υποδεικνύουν έναν συσχετισμό, αλλά δεν αποδεικνύουν κατ' ανάγκη ότι τα φρούτα από μόνα τους μπορούν να προλάβουν την εκδήλωση του διαβήτη.\nΟι συμμετέχοντες που είχαν λάβει μέρος σε τρεις διαρκείς μελέτες επαγγελματιών υγείας, είχαν συμπληρώσει ερωτηματολόγια για τη συχνότητα κατανάλωσης συγκεκριμένων τροφίμων και ροφημάτων, καθορισμένου μεγέθους και ποσότητας. Κανείς δεν έπασχε από διαβήτη στην αρχή της μελέτης, αλλά περίπου 12.600 άτομα τελικά διαγνώστηκαν με τη νόσο κατά τη διάρκειά της. Η μικρότερη κατανάλωση μύρτιλλων ανά μήνα αναλογούσε σε μισό φλιτζάνι, ενώ η μεγαλύτερη σε δύο ή περισσότερες μερίδες ανά εβδομάδα.


Γούρι Μαντώ Μαυρογένους: Το απόλυτο viral – Piperata\nΓούρι Μαντώ Μαυρογένους: Το απόλυτο viral\nPiperata Posted on 23 Μαρτίου 2021\nViral έγινε ένα γούρι από το Μουσείου Μπενάκη το οποίο απεικονίζει τη Μαντώ Μαυρογένους. Η ηρωίδα της Επανάστασης του 1821 απεικονίζεται ως γυναίκα που σφίγγει το μπράτσο της. Μια εικόνα εμπνευσμένη από την αμερικανική πολεμική αφίσα του 1943 με το μήνυμα «We can do it».\nΚάτω από το εν λόγω γούρι με τη Μαντώ Μαυρογένους το οποίο κοστολογούταν στα 25 ευρώ στο e-shop του Μουσείου Μπενάκη πριν εξαντληθεί, υπάρχει η υποσημείωση «ΥΓΕΙΑ Κ@@ΛΑ ΕΠΑΝΑΣΤΑCH». To επίμαχο γούρι ξεσήκωσε πλειάδα σχολίων στα social media…\nΗ ανακοίνωση του μουσείου\nΣημειώνεται εδώ πως πριν από λίγες ημέρες, η δημιουργός των B612, Κατερίνα Σαββοπούλου έλεγε σε συνέντευξή της στο Marie Claire το εξής: «Η Μαντώ είναι το σύμβολο του φεμινισμού. Έπεσε θύμα της πατριαρχίας, δεν ήταν η Τουρκοκρατία που την σκότωσε». Και συμπλήρωσε: «Η Μαντώ δεν δίστασε να κάνει μήνυση στον Υψηλάντη για αθέτηση υπόσχεσης γάμου, αλλά έπρεπε να αποδείξει ότι δεν υπήρξε παρθενοφθορία, πράγμα δύσκολο και υποτιμητικό, οπότε παραιτήθηκε και δεν βρήκε ποτέ το δίκιο της. Πέθανε μόνη και ξεχασμένη στην Πάρο. Πέρασε τα τελευταία χρόνια της ζωής της μέσα στην εξαθλίωση, καθώς είχε διαθέσει όλη τη μεγάλη περιουσία της στην Επανάσταση”. «Πατήσαμε» στο πόστερ ως διεθνή γλώσσα για να ενισχύσουμε τη σημειολογία του φυλαχτού».\nTagged:ΓΟΥΡΙΜΑΝΤΩ ΜΑΥΡΟΓΕΝΟΥΣΜΟΥΣΕΙΟ ΜΠΕΝΑΚΗΥΓΕΙΑ ΚΑΥΛΑ ΕΠΑΝΑΣΤΑCH\nPrevious PostΔιασπορά Κορονοϊού: Ο «χάρτης» των νέων κρουσμάτων\nNext PostPfizer: Ξεκίνησε δοκιμές για χάπι κατά του κορωνοϊού\nPiperata 3 Μαΐου 2021\nΝτουντού: «Είχα προτείνει παίκτη στον Ολυμπιακό»\n«Ώρα της Γης»: «Σκοτείνιασαν» κτήρια και μνημεία