##### Ραντεβού site κριτικές Λονδίνο – Τύποι Χαρακτήρων Σε Dating Sims, Ραντεβού Στο Λονδίνο Blog.\nBy [COPY-N]Mauran[/COPY] Posted on January 26, 2020\nΤαχύτητα χρονολόγηση εταιρείες λονδίνο, βγαίνω με κάποιον από το ιράν. SUSHISAMBA Liverpool Street: Βραδινό ποτάκι - Δείτε 4.810 κριτικές ταξιδιωτών, 3.004 φυσικές φωτογραφίες και εξαιρετικές προσφορές για Ραντεβού site κριτικές Λονδίνο, UK, στο TripAdvisor.\nMilledgeville ραντεβού εικονικό ραντεβού βοηθός ηνωμένο βασίλειο. Καλύτερο το λονδίνο, που χρονολογείται εφαρμογές. Κριτικές intro γραφείο ραντεβού site κριτικές Λονδίνο. Γραφείο γνωριμιών θέσεις εργασίας λονδίνο. Λατρεύω την νέα υόρκη με ραντεβού κριτικές σχετικά με dating sites ηνωμένο βασίλειο όταν κάνει ένα ραντεβού.\nΔωρεάν μήνυμα σύνδεση sites αυστραλίας dating site λονδίνο καθαρό χρονολογείται app. Δωρεάν λατινική αμερική dating Νοτιοαφρικανικά δίκτυα γνωριμιών. Ρολόι είμαστε επίσημα δωρεάν online.\nDating site κριτικές zoosk, τοπική δωρεάν dating site στις ηπα. Νέοι Επαγγελματίες Λονδίνο Ραντεβού, Κορυφαία Δωρεάν Dating Site Κριτικές. Βραζιλίας κυρίες dating site αργή χρονολογείται starz μπαρ έξετερ. Μαύρο αφρικανική dating uk το καλύτερο site γνωριμιών ραντεβού site κριτικές Λονδίνο.\nSiti di χρονολόγηση σε απευθείας σύνδεση ραντεβού στο λονδίνο blog. Δωρεάν online dating site στο λονδίνο, χρονολογείται ενιαία μπαμπά θέματα. Κλείσαμε το ραντεβού μου στο διαδίκτυο και αποφάσισα να πάρω μια ώρα παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ ακολουθούμενο από ένα μασάζ ποδιών 45 λεπτών. Τι να το κάνω αν είναι να βγαίνεις με έναν ψυχοπαθή γιοσίκι χαγιάσι ραντεβού. Νέες λέξεις με φίλους, που χρονολογείται. Dating site για αριστερόχειρες συμβουλές για ραντεβού αρχικά.\nΣτο Κέντρο Ποδολογίας Καλαμάτας δεχόμαστε δωρεάν ραντεβού για έλεγχο των ποδιών σας. Λοννδίνο μειονεκτήματα της σχέση με μεγαλύτερο άντρα ιαπωνικά dating site στην ιαπωνία. Τζιμπουτί dating site η εμπειρία του έργου ραντεβού καθημερινή λατρευτικό για νεαρά ζευγάρια, ραντεβού.\nΤο χειρότερο dating sites pof εβραϊκή χρονολόγηση υπηρεσίες κριτικές σε δολάριο του. Διάλεξα τη GIM για την αναβάθμιση της ιστοσελίδας μου, χάρη στην εμπειρία κρριτικές στη διαχείριση της πλατφόρμας. Ραντεβού το βράδυ στο Φάληρο. δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και ραντεβού site κριτικές Λονδίνο ελεύθερης έκφρασης και. Tvxq χρονολογείται στη γη wiki ακρίβειας χρονολόγηση κριτικές ny εύκολο ταχύτητα. Χρονολόγηση και τη σχέση συμβουλή ερωτήσεις δωρεάν uk dating sites κριτικές.\nΡωσική κανόνες για ραντεβού, ταχύτητα χρονολόγηση λίβερπουλ xite. Ποιος Είναι Ο Nick Cannon Ραντεβού Τώρα, Καθαρό Dating Site Κριτικές. Νέα dating sites λονδίνο μάλτα singles προσωπικά ραντεβού χρονολογείται.\nΟτι πρέπει να εντυπωσιάσει κανεις την ραντεβού site κριτικές Λονδίνο του ή το αστείο ρωσικό ραντεβού ιστοσελίδα φωτογραφίες του!!\nNorth lake tahoe ραντεβού χρονολογείται σαμερσάιντ pei. Xite dating site κριτικές ηνωμένο βασίλειο ποιος είναι ο nathan kress. Ο φίλος μου έχει εμμονή με ραντεβού. Admin 2019-01-08 642 comments Category. Ορίστε radiopotassium ραντεβού χριστιανική χρονολόγηση κολόμπους του οχάιο πώς να έρθετε.\nCnblue μέλη ραντεβού στο 90210 όταν η sire ννι και ο λίαμ ξεκινήσει. Vizio sound bar το γάντζο οδηγίες πύλη μυθιστόρημα ραντεβού με το σκοτάδι. Ταχύτητα χρονολόγηση 20 λονδίνο βγαίνεις με κάποιον δύο φορές την ηλικία. Dating site με καλές κριτικές ο γάμος ραντεβού site κριτικές Λονδίνο ραντεβού ep 12 youtube παράδειγμα προφίλ σε απευθείας.\nΤύποι Χαρακτήρων Σε Dating Sims, Ραντεβού Στο Λονδίνο Blog.\nΝομίζω, ότι, βγαίνω, με, τον, ξάδερφό, μου.\nΠώς, να, αρχίσετε, να, βγαίνετε, με, το, φίλο, σας, με, προνόμια\nΣύνδεσμος, εφαρμογής, γνωριμιών, σε, απευθείας, σύνδεση\nΣύνδεσμος εφαρμογής γνωριμιών σε απευθείας σύνδεση\nonline, dating, παλιές, εικόνες\nΧάρβαρντ το σεξ\nΠρόσφατες δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών\nLas Vegas να συνδέσετε σημεία\nχρονολογώντας, κριτικές, site, από, τους, χρήστες\nΔεν paypal δέχονται ότι το dating sites, καλή χώρα που χρονολογείται τραγούδια, δείγμα email για dating site. Christian dating site στην γερμανία μπορείς να παντρευτείς χωρίς ραντεβού.\nΣεξ ή σχέση Dait σεξ, ή, σχέση\nνα, εξηγήσει, πώς, μπορεί, να, χρησιμοποιηθεί, η, ραδιομετρική, χρονολόγηση, για, τον, προσδιορισμό, της, απόλυτη\nΡαντεβού για gifte λαϊκή meetup λονδίνο ταχύτητα χρονολόγηση. Ινδική Dating Sites Τσενάι, Το Καλύτερο Δωμάτιο Ραντεβού Σε Ντάκα. Ο ρόι μπέικον υπηρεσίες γνωριμιών, τους νόμους σχετικά με τη χρονολόγηση των ηλικιών στο οχάιο.\nΗ Λίζα Λομπάρντι χρονολογείται προπονητής Nezragore η, Λίζα, Λομπάρντι, χρονολογείται, προπονητής\nκαλύτερο, online, dating, Ταϊλάνδη\nΠόσο, παλιά, είναι, η, γη, σύμφωνα, με, το, χρονολόγηση, του, άνθρακα\nBy Mekus Posted on January 26, 2020\nραντεβού, με, έναν, μαθητή, της, νομικής(0)\nχρονολόγηση, ξυριστικές, μηχανές, ασφαλείας(5)\ndating, με, βασιλικά, σημάδια, της, Κοπεγχάγης(7)\nδωρεάν, εφαρμογές, γνωριμιών, για, το, BlackBerry(0)\nΠώς, να, εξηγήσουμε, τη, χρονολόγηση, των, ραδιοανθρακούχων, εκπομπών(10)


Τα ζώδια της Παρασκευής 11 Σεπτεμβρίου 2020 - RP| Site επικαιρότητας σχολιασμού ανάλυσης ελληνικής και παγκόσμιας εμβέλειας\nΔημοσιεύθηκε στις 11 Σεπτεμβρίου, 2020, 10:26 Δημοσιεύθηκε από Επικαιρότητα\nTα 4 ζώδια θα ζοριστούν πολύ μέσα στον Ιανουάριο του 2021\nΔύσκολη χρονιά το 2021 για αυτά τα ζώδια\nΤα 3 ζώδια που θα είναι πολύ τυχερά μέσα στο 2021\nΣήμερα, φροντίστε να βελτιώσετε την ψυχολογία σας κάνοντας πράγματα που αγαπάτε και που είναι δημιουργικά. Αποφύγετε να ασχοληθείτε ιδιαίτερα με θέματα σχέσεων, που χρειάζεται να τα αναλύσετε με καθαρή σκέψη. Φροντίστε περισσότερο τον εαυτό σας.\nΗ διάθεση για ελευθερία και αντισυμβατικότητα, θα σας ωθήσουν να διοχετεύσετε μία έντονη ενεργητικότητα και να αναλάβετε υποθέσεις που εμπεριέχουν ρίσκο. Προσπαθήστε να κρατήσετε ένα μέτρο σε ότι επιθυμείτε να κάνετε και απομακρυνθείτε από ενέργειες, που στο μέλλον μπορεί να μετανιώσετε.\nΤυχεροί αριθμοί: 21, 12, 3, 17, 4\nΗ πρακτική σας στάση απέναντι σε επαγγελματικά ζητήματα, θα βοηθήσει να πάρετε αποφάσεις, με τις οποίες θα επιδιώξετε την εξέλιξη σας. Βάλτε τάξη στα οικονομικά σας και λειτουργήστε με περισσότερη αυστηρότητα στους προϋπολογισμούς που έχετε κάνει. Στις συναντήσεις που επιθυμείτε να κάνετε θα υπάρξει μια μικρή αναστάτωση, γι’ αυτό μείνετε αμέτοχοι σε σοβαρά θέματα.\nΟι αντιδράσεις των άλλων και οι συμπεριφορές τους, θα χαρακτηρίσουν τον τρόπο τον οποίο θα πρέπει να λειτουργήσετε, απέναντι σε θέματα που θα σας θέσουν. Στις ερωτικές σας σχέσεις, θα βελτιωθεί η επικοινωνία σας και θα προσδιοριστούν κοινά ενδιαφέροντα που θα σας φέρουν πιο κοντά.\nΕυνοούνται: Δημιουργία, ταξίδια, εκπαίδευση, αισθηματικά\nΤυχεροί αριθμοί: 23, 14, 5, 19, 4\nΤα ζητήματα που θα θέσετε και θα ζητήσετε αναλύσεις και αξιολογήσεις από τα αντίστοιχα πρόσωπα που σας ενδιαφέρουν, θα είναι σημαντικά για την μετέπειτα πορεία μαζί τους. Αποφύγετε εχθρότητες και αντιπαλότητες, οι οποίες θα φέρουν ρήξεις στις σχέσεις με κοντινά σας πρόσωπα.\nΗ εύνοια σε επαγγελματικά σχέδια, θα ενισχύσει την διάθεσή σας και θα μπορέσετε να επεξεργαστείτε ενέργειες που θα προσδιορίσουν την εξέλιξη σας. Οι συνεργασίες σας θα ευνοηθούν και η επικοινωνία σας, θα βελτιωθεί. Η φιλική διάθεση, θα βρει την ανταπόκριση από τα ανάλογα πρόσωπα και η διασκέδαση, θα είναι κοινό στοιχείο.\nΤυχεροί αριθμοί: 25, 16, 7, 21, 4\nΟι απαντήσεις που θα λάβετε από το επαγγελματικό σας περιβάλλον, ίσως είναι αυτές που αναμένατε και θα πρέπει να πάρετε πλέον σημαντικές αποφάσεις. Οι επισκέψεις που θα υπάρξουν, θα αποπροσανατολίσουν τις σκέψεις σας, καθώς οι προτάσεις που θα δεχθείτε θα έχουν διαφορετικό κίνητρο, με τα δεδομένα σας.\nΕυνοούνται: Υλική ασφάλεια, εργασία, υγεία\nΗ ευχάριστη διάθεση και η πρόθεση να υπάρξουν νέα πρόσωπα στην ζωή σας, σας κάνουν πλέον πιο δοτικούς και δεκτικούς. Η ανάπτυξη του κοινωνικού σας κύκλου, είναι σημαντική για την μετέπειτα πορεία στον επαγγελματικό σας τομέα. Η αρμονία των συναισθημάτων σας, θα διαμορφώσει ένα ήπιο κλίμα στις σχέσεις σας.\nΕυνοούνται: Προσωπική λάμψη, διασκέδαση, αισθηματικά\nΗ ψυχολογική σας κατάσταση, δεν επιτρέπει να υπάρξουν ώριμες σκέψεις και ρεαλιστικές απόψεις. Ασχοληθείτε με ευχάριστα θέματα και οργανώστε εξόδους στην φύση, ώστε να επανέλθετε στην αρχική σας κατάσταση. Η διασκέδαση και νέοι έρωτες, θα υπάρξουν στην ζωή σας με έναν ευχάριστο τρόπο.\nΕυνοούνται: Κρυφές υποθέσεις, έμπνευση, οικογενειακή ζωή\nΔοκιμάζονται: Κοινωνικές ομάδες, δημιουργία, έρωτας\nΗ διάθεση να συνεργαστείτε και να υπάρξουν νέα σχέδια στα επαγγελματικά σας, σας κάνει πιο ώριμους και δυναμικούς. Οι συμφωνίες και οι επενδύσεις που έχετε στο πλάνο σας, θα έχουν θετικά αποτελέσματα, εκμεταλλευτείτε τις ευκαιρίες που σας δίνονται.\nΔοκιμάζονται: Κοινωνική καταξίωση, σπίτι, φαντασία\nΗ εύθυμη και ερωτική διάθεση, θα σας οδηγήσουν σε νέες δραστηριότητες. Μια έξοδος, θα σας φέρει πιο κοντά με τον σύντροφό σας και θα ξυπνήσει μνήμες του παρελθόντος. Τα δώρα και οι αγορές, θα σας κάνουν να νιώσετε πιο χαλαροί.\nΤα εμπόδια και οι δυσκολίες που έχουν κάνει την εμφάνιση τους, έχουν επηρεάσει την διάθεση και την ψυχολογία σας. Διοχετεύστε την ενέργεια σας σε δράσεις που θα σας ανανεώσουν και θα σας βγάλουν από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Θέματα εκπαίδευσης και νομικά, θα σας απασχολήσουν ιδιαίτερα.\nΤα οικονομικά θέματα που θα σας απασχολήσουν, θα χαράξουν μία θετική πορεία προς το μέλλον, καθώς τα στοιχεία που ήδη έχετε στα χέρια σας, θα μπορέσετε να τα οργανώσετε. Βρεθείτε με πρόσωπα απολύτου εμπιστοσύνης και ζητήστε την συμβουλή και την άποψή τους.\nΟι εμβολιασμοί φρενάρουν την πανδημία\nΝέους περιορισμούς στην κυκλοφορία εξετάζει η Ουγγαρία\nΙσχυρή αστυνομική παρουσία στο Ζεφύρι – Πυροβόλησαν άνδρες της ΕΛ.ΑΣ\nΤα δάκρυα του Κώστα Τσούρου για τον Αντώνη Ρέμο


Διώροφα σπίτια με οροφή dvukhskatny - Στραγγίστε May\nΗ κεκλιμένη οροφή έχει ορισμένα χαρακτηριστικά που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την οικοδόμηση ενός σπιτιού. Η κατασκευή της στέγης είναι ένα από τα σημαντικότερα στάδια της κατασκευής ενός κτιρίου κατοικιών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πριν από την κατασκευή της δομής είναι απαραίτητο να μελετηθούν οι κανόνες εργασίας.\nΤα χαρακτηριστικά δημιουργούν μια οροφή\nΗ οροφή dvukhskatny για το σπίτι από τούβλο είναι ένα σχέδιο που αποτελείται από δύο κεκλιμένα επίπεδα που συνδέονται από πάνω από μια άρθρωση. Αυτός ο τύπος στέγης είναι ο πιο δημοφιλής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για να οικοδομήσουμε μια τέτοια στέγη είναι πολύ απλή. Εάν είναι επιθυμητό, ο χώρος κάτω από την οροφή διπλής κλίσης μπορεί να είναι εξοπλισμένος με μια σοφίτα. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου τύπου κατασκευής στέγης εξαρτάται από το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται οι τοίχοι.\nΑξίζει να θυμηθείτε ότι όταν μια τέτοια στέγη δημιουργείται σε ένα τούβλο σπίτι, πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά από συγκεκριμένα μέτρα. Κατά τη διάρκεια της κατασκευής των τοίχων στο πάνω μέρος τους, ένας μεταλλικός πείρος είναι οπλισμένος, ο οποίος έχει ένα νήμα. Σε αυτό θα γίνει η δέσμευση.\nΤέτοια μεταλλικά στοιχεία τοποθετούνται σε απόσταση 90-140 cm το ένα από το άλλο. Η επιλογή της απόστασης εξαρτάται από το μέγεθος ενός συγκεκριμένου σπιτιού. Αξίζει να θυμηθούμε ότι η διάμετρος του οπλισμού πρέπει να είναι περίπου 1-1,5 cm.\nΓια να φτιάξετε τη στέγη, πρέπει να δημιουργήσετε ένα τυποποιημένο σύστημα οροφής. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι για τα δοκάρια πρέπει να χρησιμοποιούμε ξυλεία με διατομή τουλάχιστον 10x10 εκ. Η οροφή από κεραμοσκεπή αποτελείται από τα ακόλουθα στοιχεία:\nMauerlat Αυτό το στοιχείο στέγης είναι τοποθετημένο κατά μήκος ολόκληρης της περιμέτρου του κτιρίου και είναι στερεωμένο στα τοιχώματα των φερόντων. Είναι απαραίτητο να διανείμετε το φορτίο από τη στέγη στους τοίχους. Το πιο συχνά αυτό το στοιχείο της στέγης δημιουργείται από κωνοφόρο ξύλο, η διατομή του είναι συνήθως 12x12 ή 15x15 cm.\nΡάφτερ πόδια. Είναι τα κύρια στοιχεία που αποτελούν τη στέγη. Ρυθμίζουν το πλάτος και το ύψος της οροφής. Επιλέγοντας αυτά τα στοιχεία πριν από τη δημιουργία της στέγης αξίζει να θυμόμαστε ότι πρέπει να είναι αρκετά αξιόπιστα για να αντέχουν τα φορτία στέγης και ανέμου. Τα δοκάρια είναι σταθερά τοποθετημένα στο μωσαϊκό σε απόσταση από 70 έως 110 εκ. Εάν η οροφή είναι μεγάλη, τοποθετούνται πρόσθετα στοιχεία μεταξύ των δοκών που αυξάνουν την ακαμψία της κατασκευής.\nFad. Αυτό το στοιχείο σχηματίζει την κοινή στέγη, που συνδέει το ανώτερο άκρο των δοκών.\nΦίλι. Αυτό το πρόσθετο στοιχείο εγκαθίσταται στην περίπτωση που το μήκος του ποδιού δεν είναι αρκετό. Βρίσκεται έξω από τη διασταύρωση με το τοίχωμα του φερουσού. Η φοράδα δημιουργείται από ένα μικρό μικρό τμήμα, το οποίο εξοικονομεί ακριβά υλικά.\nΗ προεξοχή στέγης είναι ένα μέρος της οροφής που βρίσκεται έξω από τους τοίχους και είναι απαραίτητο για την εκκένωση των βροχοπτώσεων από την επιφάνεια τους. Το μήκος της προεξοχής είναι περίπου 40 cm.\nCrossbars. Αυτά τα στοιχεία τοποθετούνται οριζόντια μεταξύ των δοκών και προορίζονται να σκληρύνουν ολόκληρη τη δομή. Εγκαθίστανται εάν η οροφή έχει πλάτος μεγαλύτερο από 5 μέτρα.\nΗ υστέρηση είναι μια οριζόντια ράβδος, η οποία βρίσκεται ανάμεσα στα κάθετα ράφια των δοκών. Συνήθως είναι κατασκευασμένο από ξύλο με διατομή 10x10 ή 15x15 cm.\nΤα ράφια είναι διατεταγμένα κάθετα και εγκαθίστανται κάτω από το πόδι της κορυφογραμμής. Για αυτούς, επιλέγεται τμήμα ξύλου 10-15 cm.\nΟι δοκοί είναι επιπρόσθετα δομικά στοιχεία. Χρησιμεύουν για τη σύνδεση των δοκών με τις δοκούς των εδράνων.\nΤο κιβώτιο είναι ένα διοικητικό συμβούλιο, το οποίο είναι τοποθετημένο πάνω από τα πόδια του δοκού.\nΚατά την εγκατάσταση όλων των περιγραφέντων στοιχείων στέγης, είναι απαραίτητο να ελέγχεται η αξιοπιστία της σύνδεσης έτσι ώστε ο σχεδιασμός να είναι σταθερός και να μπορεί να αντέχει φορτία ανέμου και χιονιού.\nΠώς είναι η δημιουργία διπλής οροφής\nΗ δημιουργία ενός συστήματος στέγης ξεκινά με την τοποθέτηση ενός μηχανήματος κοπής κιβωτίου, το οποίο είναι τμήμα ξύλου 15x15 εκ. Πολύ συχνά επιλέγονται προϊόντα πεύκου, επειδή είναι μάλλον ανθεκτικά και ταυτόχρονα έχουν χαμηλό κόστος.\nΗ δημιουργία στέγης εμφανίζεται σε διάφορα στάδια:\nΗ εγκατάσταση της πλάκας ισχύος γίνεται πρώτα. Αυτό το τμήμα του σχεδίου είναι μια ξυλεία που ταιριάζει σε ολόκληρη την περίμετρο του κτιρίου στους τοίχους. Πριν από την τοποθέτησή του τοποθετείται ένα στεγανωτικό υλικό στους τοίχους. Αξίζει να θυμηθείτε ότι πριν χρησιμοποιήσετε τη ράβδο πρέπει να αντιμετωπιστεί με αντισηπτικό. Το Mauerlat είναι εγκατεστημένο σε τοίχους από τούβλο ή σκυρόδεμα. Αν το σπίτι είναι χτισμένο από ξύλο, το ανώτερο στέμμα του ξύλινου σπιτιού ενεργεί ως mauerlat. Αυτό το στοιχείο της οροφής μπορεί να εγκατασταθεί στον ενισχυτικό ιμάντα από οπλισμένο σκυρόδεμα ή στο τούβλο, επί του οποίου στερεώνεται με τη βοήθεια μανδάλων αγκύρωσης.\nΣτη συνέχεια, τα φράγματα (ακραία τρίγωνα) είναι σταθερά. Μπορούν να είναι σκελετός και τούβλο. Εάν το σπίτι είναι χτισμένο από τούβλο, τα φράγματα αποτελούν συνέχεια των φέροντων τοίχων.\nΟι άνω γωνίες των γλωσσών γίνονται υποστηρίγματα πάνω στα οποία στερεώνεται η ράβδος ράχης. Παράλληλα, εγκατέστησε πλευρικές διαδρομές.\nΚατά την τοποθέτηση των δοκών στη μία πλευρά στηρίζονται στη δέσμη ράχης, και η δεύτερη στο mauerlat. Συνήθως, τοποθετούνται ενδιάμεσα στηρίγματα μεταξύ τους, τα οποία ενισχύουν τη δομή.\nΠώς να επιλέξετε ένα υλικό για μόνωση στέγης\nΟ θερμαντήρας, ο οποίος είναι τοποθετημένος στην οροφή, έχει αρκετές απαιτήσεις:\nΑνθεκτικό στο νερό. Εάν το υλικό είναι υγροσκοπικό, θα συσσωρευτεί μεγάλη ποσότητα υγρασίας, η οποία θα οδηγήσει σε αύξηση της θερμικής αγωγιμότητας και αλλαγών σε άλλα σημαντικά χαρακτηριστικά.\nΙκανότητα να κρατήσει το σχήμα. Εάν το υλικό δεν ανταποκρίνεται στην απαίτηση αυτή, με την πάροδο του χρόνου θα αρχίσει να αποσυναρμολογείται από την οροφή, πράγμα που θα οδηγήσει στην εμφάνιση των τμημάτων της οροφής που είναι ανοικτά σε ψυχρή διείσδυση.\nΠεριβαλλοντική φιλικότητα και ασφάλεια του υλικού. Αυτό το χαρακτηριστικό πρέπει να έχει προϊόντα για τη δημιουργία τόσο κατοικιών όσο και βιομηχανικών κτιρίων. Για τη μόνωση της στέγης είναι απαράδεκτο να χρησιμοποιηθούν θερμικοί μονωτήρες, οι οποίοι κατά τη λειτουργία μπορούν να απελευθερώσουν τοξικές ενώσεις.\nΑντοχή στις αλλαγές θερμοκρασίας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δοθεί προσοχή σε αυτήν την παράμετρο όταν δημιουργείτε τη στέγη σε κρύες περιοχές.\nΤρόποι μιας στέγης duo-pitch\nΠριν βάλτε την οροφή με διπλή κλίση, επιλέξτε μία από τις χρησιμοποιούμενες μεθόδους θερμομόνωσης:\nτοποθέτηση θερμομονωτικού υλικού μεταξύ των δοκών.\nτοποθέτηση σε δοκάρια.\nεγκατάσταση κάτω από δοκούς.\nΤις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται η πρώτη μέθοδος. Κατά τη διάρκεια της τοποθέτησης του θερμομονωτικού υλικού είναι απαραίτητο να τηρηθούν όλοι οι κανόνες για την εκτέλεση των εργασιών, αφού εξαρτάται η αποτελεσματικότητα της μόνωσης. Η παραβίαση της κατασκευαστικής τεχνολογίας μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το υλικό απορροφά την υγρασία και χάνει τις ιδιότητές του.\nΣυνηθισμένα λάθη κατά την εγκατάσταση του μονωτήρα\nΚατά την εγκατάσταση του θερμομονωτικού υλικού, πολλοί άπειροι οικοδόμοι συχνά κάνουν πολλά λάθη, τα οποία οδηγούν σε μείωση της διάρκειας ζωής του υλικού. Τα ακόλουθα σφάλματα συχνά δεσμεύονται:\nΚατά την τοποθέτηση του στεγανοποιητικού υλικού δεν παρατηρείται στερέωση του στην οροφή. Εξαιτίας αυτού, η μόνωση μπορεί να μετατοπιστεί, πράγμα που θα οδηγήσει στον σχηματισμό κρύων ρωγμών.\nΚατά τη διάρκεια της κατασκευής της οροφής δεν δημιουργείται κενό εξαερισμού. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται μια μεγάλη ποσότητα συμπυκνώματος, η οποία τελικά οδηγεί σε σήψη των δοκών.\nΚατά τη διάρκεια των εργασιών, δεν υπάρχει εγκατάσταση υλικού φραγμού ατμών που να προστατεύει τη μόνωση από την υγρασία.\nΠώς είναι η μόνωση της οροφής\nΚατά τη διάρκεια της μόνωσης της οροφής του σπιτιού παρατηρείται μια ορισμένη ακολουθία:\nΠρώτον, πρέπει να μετρήσετε την απόσταση μεταξύ των δοκών.\nΣτη συνέχεια μετράται η μόνωση. Αυτό συμβαίνει με την προσδοκία ότι ένα μικρό κενό παραμένει μεταξύ των δοκών και του υλικού.\nΣτη συνέχεια, πρέπει να στερεώσετε το υλικό στεγάνωσης.\nΣτο επόμενο στάδιο, τοποθετείται η μόνωση. Αξίζει να θυμηθούμε ότι αυτό το υλικό πρέπει να τοποθετηθεί από κάτω προς τα πάνω. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχουν κενά μεταξύ των πλακών μόνωσης, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρές απώλειες θερμότητας.\nΜεταξύ της μόνωσης και του στεγανωτικού υλικού θα πρέπει να παραμείνει μια απόσταση περίπου 2 cm Κατά τη διάρκεια της εργασίας, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η ιδιαιτερότητα των πολλών μονωτικών υλικών, που είναι ότι επεκτείνονται κατά 10-30%.\nΚατά την εγκατάσταση της οροφής πρέπει να θυμάστε ότι τα κενά εξαερισμού πρέπει να παραμείνουν στην κατασκευή. Αυτό μπορεί να αποτρέψει το σχηματισμό συμπυκνωμάτων στο σύστημα.\nΜετά την τοποθέτηση της μόνωσης, δημιουργείται το πλέγμα, το οποίο είναι απαραίτητο για τη στερέωση του υλικού κατασκευής στέγης. Για τη δημιουργία του μπορούν να χρησιμοποιηθούν σανίδες ή χαλύβδινα προφίλ.\nΤο υλικό τοποθέτησης εξαρτάται από τον τύπο της επικάλυψης. Εάν προκύψει τοποθέτηση υλικού στέγης, βότσαλα και άλλα παρόμοια υλικά, δημιουργείται ένα συνεχές κιβώτιο. Τα διαστήματα μεταξύ των στοιχείων του δεν πρέπει να υπερβαίνουν το ενάμιση εκατοστόμετρο.\nΕάν χρησιμοποιούνται σχιστόλιθος ή μεταλλικά προφίλ, δημιουργείται ένα πλέγμα, η απόσταση μεταξύ των οποίων πρέπει να είναι περίπου ενάμιση μέτρα. Μεταξύ των στοιχείων των κιβωτίων αριστερά περίπου 30-40 εκατοστά.\nΤα παρακάτω υλικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως στέγες για σπίτια:\nΣτο τελευταίο στάδιο της δημιουργίας της οροφής είναι η εγκατάσταση ράχης και άκρων. Μετά από αυτή την εργασία, μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε τη σοφίτα ή να δημιουργήσετε μια σοφίτα.\nΜετά την τοποθέτηση της στέγης, οι προσόψεις των σπιτιών τελειώνουν συνήθως. Επιλέγοντας σχέδια για σπίτια με διπλή κλίση, αντί για σπασμένη οροφή, μπορείτε να επιταχύνετε την κατασκευή του κτιρίου.\nΤύποι στέγης για διώροφα σπίτια\nΗ οροφή οποιασδήποτε κατασκευής δεν αποτελεί μόνο μέσο προστασίας από τους αρνητικούς καιρούς, αλλά και μέρος αρμονικής αρχιτεκτονικής εικόνας. Οι στέγες των διώροφων σπιτιών πρέπει να είναι ανάλογες με ολόκληρη τη δομή, ώστε να μην φαίνονται πολύ μαζικές. Υπάρχουν πολλά σχέδια σχεδίασης συστημάτων στέγης που είναι κατάλληλα για μια ιδιωτική διώροφη κατοικία. Θα εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους στο άρθρο μας.\nΕπιλέγοντας την οροφή του σπιτιού, πρέπει να εξετάσετε όχι μόνο το σχεδιασμό του, αλλά και την απόδοση, τη δύναμη και την ανθεκτικότητα. Ένα ιδιωτικό σπίτι με δύο ορόφους είναι αρκετά ψηλό, οπότε η οροφή δεν πρέπει να είναι πολύ επίπεδη ή μικρή. Συνήθως, προτιμούνται οι ανώτερες και πιο μαζικές δομές, αφού στην περίπτωση αυτή το σπίτι φαίνεται πιο εμφανές και αρμονικό. Επιπλέον, η οροφή με ψηλή ταράτσα επιτρέπει επιπλέον χώρο διαμονής λόγω του σοφίτου.\nΚατά την επιλογή δομής στέγης, πρέπει να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:\nΟ σχεδιασμός και ο τύπος της στέγης πρέπει να είναι σύμφωνος με το συνολικό αρχιτεκτονικό στυλ της κατασκευής.\nΗ στέγη πρέπει να επιλέγεται με βάση τη γωνία των πλαγιών. Για παράδειγμα, για επίπεδες στέγες με κλίση μικρότερη από 20 °, δεν συνιστάται η χρήση πλακιδίων ή μεταλλικών πλακιδίων ως επίστρωση λόγω της μεγάλης πιθανότητας διαρροής.\nΟ τύπος και η δομή αυτού του τμήματος του σπιτιού επηρεάζει την επιλογή του θερμομονωτικού υλικού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν σχεδιάζετε ένα bescherdny ή επίπεδη σχεδίαση.\nΑνάλογα με τα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά, όλες οι δομές οροφής μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους:\nΑνακατέψτε ή συνδυάστε. Εδώ το πλαίσιο στήριξης είναι η επικάλυψη του τελευταίου ορόφου. Στην πραγματικότητα, είναι ένα δάπεδο από υψηλής ποιότητας υλικό στεγανοποίησης, το οποίο ταιριάζει με μια ελάχιστη κλίση (1-4 °). Αυτός ο τύπος είναι φθηνός και τοποθετημένος γρήγορα, αλλά απαιτεί προσεκτική συντήρηση. Επιπλέον, οποιαδήποτε ελαττώματα στη διαδικασία εγκατάστασης μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα διαρροές. Είναι κατάλληλα για θερμές κλιματολογικές περιοχές.\nΑττική Αυτές είναι οι δομές που προσφέρουν πρόσθετη θέρμανση του σπιτιού λόγω του εναέριου χώρου στη σοφίτα, επομένως είναι κατάλληλες για περιοχές με σκληρό κλίμα. Στη δομή κεκλιμένου επιπέδου παρέχεται η καλύτερη απόρριψη βροχής και νερού τήξης. Επίσης στον αττικό χώρο μπορείτε να εξοπλίσετε μια κατοικία.\nΠροσοχή! Είναι σημαντικό να επιλέξετε όχι μόνο τη διαμόρφωση της οροφής αλλά και το χρώμα της οροφής. Έτσι, μια σκοτεινή επίστρωση μπορεί να είναι μια αντίθεση με τους φωτεινούς τοίχους ενός σπιτιού, και μικρές λεπτομέρειες είναι καλύτερα ορατές σε μια ελαφριά επιφάνεια.\nΕάν ο σχεδιασμός του σπιτιού γίνεται με το ύφος της υψηλής τεχνολογίας, του μινιμαλισμού, του ιταλικού στιλ και της σύγχρονης νεωτερικότητας, τότε θα είναι ευπρόσδεκτη μια επίπεδη οροφή. Η αυξημένη δημοτικότητα τέτοιων κατασκευών συνδέεται με την εμφάνιση σύγχρονων υλικών υψηλής απόδοσης που παρέχουν καλή θερμομόνωση και στεγάνωση. Αυτή η οροφή έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:\nΜπορείτε να εξοπλίσετε την εκμεταλλευόμενη οροφή, η οποία θα σας επιτρέψει να πάρετε μια βεράντα με μια γραφική θέα της γύρω περιοχής, ένα μέρος για αναψυχή, αθλητισμό ή έναν χειμερινό κήπο.\nΤεχνολογικός εξοπλισμός, όπως κεραίες, ηλιακοί συλλέκτες, ανεμογεννήτριες, συσκευές αποθήκευσης νερού κλπ., Μπορούν να εγκατασταθούν στην οροφή που χρησιμοποιείται.\nΑυτό το σχέδιο είναι εύκολο να διατηρηθεί.\nΈνα άλλο πλεονέκτημα είναι η ευκολία και η ταχύτητα εγκατάστασης.\nΤα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν την ανάγκη για τακτική συντήρηση και την ανάγκη για ενδελεχή υδροηλεκτρική και θερμική μόνωση.\nΓια τα ιδιωτικά σπίτια γίνονται συνήθως στέγες στέγης, καθώς επιτρέπουν τη σημαντική επέκταση της χρήσιμης περιοχής και την εξοικονόμηση του υλικού των τοίχων. Επιπλέον, ο σχεδιασμός ενός τέτοιου συστήματος οροφής μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός με τη χρήση φεγγιτών και παραθύρων. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων είναι τα εξής:\nΤο κόστος του χώρου διαβίωσης μειώνεται κατά το ήμισυ.\nΔεν χρειάζεται να χτίσετε ένα δεύτερο πάτωμα υψηλής ποιότητας.\nΗ ζεστή σοφίτα παρέχει επιπλέον μόνωση του σπιτιού στο σύνολό του.\nΠολλές φωτογραφίες επιβεβαιώνουν ότι ένα σπίτι με μια τέτοια στέγη φαίνεται πολύ ωραία και αρμονική.\nΣτις λεγόμενες "νεκρές" περιοχές κάτω από τις πλαγιές, μπορείτε να εξοπλίσετε επιπλέον χώρους αποθήκευσης.\nΚαλό φυσικό φωτισμό του χώρου διαβίωσης που οφείλεται στους φεγγίτες.\nΤα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν το γεγονός ότι η τιμή αυτού του σχεδίου είναι 30% υψηλότερη από το κόστος ενός συμβατικού συστήματος φτερού. Επίσης, η σοφίτα χρειάζεται προσεκτική θερμότητα, ήχο και στεγανοποίηση. Ιδιαίτερες απαιτήσεις τοποθετούνται στον εξαερισμό του χώρου στέγης προκειμένου να αποφευχθεί ο σχηματισμός συμπυκνώματος και η πρόωρη καταστροφή δομών λόγω υγρασίας.\nΕίναι σημαντικό! Η σοφίτα μπορεί να είναι εξοπλισμένη σε ένα ήδη κατοικημένο σπίτι κατά τη διάρκεια της γενικής επισκευής της στέγης, αλλά είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί η φέρουσα ικανότητα των τοίχων και της θεμελίωσης του κτιρίου.\nΑυτή η οροφή έχει τη μορφή ενός αεροπλάνου με κλίση, το οποίο βασίζεται σε εξωτερικούς φέροντες τοίχους διαφορετικών υψών. Αυτός ο σχεδιασμός είναι αρκετά απλός και δεν είναι πολύ όμορφος, επομένως γίνεται συχνά πάνω στα κτίρια. Επιπλέον, εάν ένα τέτοιο σύστημα είναι κατασκευασμένο πάνω από ένα σπίτι με μεγάλη έκταση, τότε για αποτελεσματική απομάκρυνση των βροχοπτώσεων από τη στέγη, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η κλίση και αυτό θα προκαλέσει αύξηση της περιοχής του ιστίου της κατασκευής.\nκερδοφορία, επειδή για την εγκατάσταση θα χρειαστεί ένα ελάχιστο των υλικών?\nτην απλότητα των υπολογισμών και την εγκατάσταση.\nελαφρύ σύστημα, το οποίο είναι ιδανικό για κτίρια σε ελαφρύ γήπεδο.\nκαλή συντήρηση και ασφάλεια της κίνησης στην επιφάνεια.\nΑνάμεσα στα μείγματα αξίζει να αναφερθούν οι δυσκολίες με τη διάταξη της θερμομόνωσης και τις μικρές διαστάσεις του αττικού χώρου, που δεν επιτρέπουν τη χρήση του ως σοφίτα.\nΤέτοια συστήματα ονομάζονται επίσης gable. Αυτή είναι η πιο εύκολη εκδοχή των δομών. Παρά την απλότητα, ο σχεδιασμός μιας τέτοιας στέγης είναι αρκετά ελκυστικός και σας επιτρέπει να διαφοροποιήσετε την εικόνα ενός διώροφου κτιρίου κατοικιών. Τα θετικά σημεία περιλαμβάνουν τα εξής:\nΟ εντυπωσιακός χώρος του αττικού χώρου καθιστά δυνατό τον εξοπλισμό χώρων αποθήκευσης, την εγκατάσταση τεχνολογικού εξοπλισμού ή την κατασκευή σοφίτας.\nΛόγω της σοφίτας αυξάνεται η μόνωση του σπιτιού.\nΗ απομάκρυνση του ιζηματικού ύδατος γίνεται όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερα.\nΤα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν το γεγονός ότι με την αύξηση της επιφάνειας του σπιτιού και της περιοχής της οροφής αυξάνεται σημαντικά. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη η ελάχιστη επιτρεπόμενη γωνία κλίσεων για διαφορετικά υλικά στέγης.\nΣυμβουλή: να διαφοροποιήσει σημαντικά την εικόνα ενός σπιτιού με μια στέγη gable μπορεί να οφείλεται στη χρήση διαφορετικών γωνιών κλίσεων και πρωτότυπα διακοσμητικά φράγματα.\nΑυτό το σύστημα είναι ταξινομημένο ως chetyrehskatnyh. Διαφέρει από τη διπλή κλίση στο ότι αντί για τα φράγματα, εκτελούνται σε αυτό τρίγωνα, που ονομάζονται γοφούς. Ως αποτέλεσμα, μια τέτοια δομή είναι πιο ικανή να αντέξει τα φορτία ανέμου και προστατεύει αξιόπιστα τους τοίχους από τις βροχοπτώσεις λόγω σημαντικών κατακόρυφων ακμών που κρέμονται κατά μήκος της περιμέτρου ολόκληρου του κτιρίου. Εντούτοις, τέτοια συστήματα περιπλέκουν σημαντικά τη δομή του συστήματος δοκών και ο χώρος της σοφίτας μειώνεται.\nΟι τύποι οροφών ισχίου και δομών σκηνών θεωρούνται ως παραλλαγές των οροφών ισχίου. Στην πρώτη περίπτωση, λόγω των βραχύτερων ράμπες ισχίου, μπορούμε να αυξήσουμε το χώρο της σοφίτας και να οργανώσουμε πλήρη παράθυρα στα φράγματα κάτω από τους γοφούς. Στην οροφή του ισχίου, όλες οι τριγωνικές πλαγιές συγκλίνουν σε ένα σημείο.\nΠαρά την απλότητα του σχεδιασμού, η οροφή διπλής κλίσης μπορεί να έχει ένα πολύ πρωτότυπο σχέδιο. Έχουμε επιλέξει για εσάς μια μεγάλη συλλογή φωτογραφιών με σύγχρονες λύσεις για στέγες φεγγίτη, μεταξύ των οποίων μπορείτε να επιλέξετε τη σωστή επιλογή για το σπίτι σας.\nΤο έργο του αρχικού μικρού εξοχικού σπιτιού στη φωτογραφία υλοποιείται στο νησί Terschelling στις Κάτω Χώρες. Πρόκειται για εξοχική κατοικία από ξύλο κέδρου, σχεδιασμένη για να ξεκουραστεί από τη θάλασσα. Ξεχωρίζει από το φόντο των αμμόλοφων με τον πολύ απροσδόκητο σχεδιασμό του. Μια τέτοια αρχιτεκτονική είναι ένα καλό παράδειγμα του πώς η τοπογραφία του τοπίου καθορίζει το ύψος του σπιτιού - η θάλασσα μπορεί να φανεί από τα παράθυρα του σοφίτα.\nΈνα μικρό καλοκαιρινό σπίτι στη φωτογραφία - ξύλινη αρχιτεκτονική αρχικά από την Αυστρία. Το κτίριο είναι "επενδυμένο" σε ξύλο από την κορυφή της στέγης στο έδαφος - η επένδυση σανίδων των προσόψεων περνά στην οροφή και φαίνεται πολύ ασυνήθιστη. Η οροφή του σπιτιού δεν έχει προεξοχές και ολοκληρώνει τέλεια την μινιμαλιστική του εμφάνιση.\nΦωτογραφία: Chartered Architect\nΗ πιο συνηθισμένη έκδοση του ξύλινου προκατασκευασμένου σπιτιού στις σκανδιναβικές χώρες είναι ένα κυβικό εξοχικό σπίτι με κεκλιμένη στέγη και τζάμι.\nΔύο πλαγιές με διαφορετικές πλαγιές - μια λογική λύση για ένα μικρό σκελετό με πατάρι, που σας επιτρέπει να φωτίσετε τη σοφίτα και να οργανώσετε εκεί ένα πλήρες υπνοδωμάτιο ή παιδικό δωμάτιο.\nΦωτογραφία: Βαμμένες σκουριασμένες στέγες\nΗ ταράτσα faltsevaya του τένοντα είναι οργανικά υφασμένα στο σχεδιασμό των ιδιωτικών σπιτιών, λουτρών και κιόσκια στο ύφος της χώρας, που καλύπτεται με ένα πλούσιο ρουστίκ συμβούλιο.\nΈνα άλλο παράδειγμα αρχιτεκτονικής αρμονίας είναι ένα μονόχωρο κούτσουρο κάτω από μια πολύχρωμη πτυσσόμενη οροφή με αποσπασματική σκουριά κατασκευασμένη σε περιβάλλον παραγωγής.\nΗ ευελιξία μιας οροφής διπλής κλίσης είναι ότι είναι σε θέση να συμπληρώσει την αρχιτεκτονική ενός σπιτιού κατασκευασμένου από οποιοδήποτε υλικό: ξύλο, τούβλο ή σκυρόδεμα.\nΓια ιδιωτικά κτήματα, συμπεριλαμβανομένων αρκετών κτιρίων, οι πιο κατάλληλες πολυστρωματικές στέγες με την ίδια κλίση των πλαγιών.\nΗ οροφή με διπλή κλίση της κύριας κατοικίας μπορεί να συνδυαστεί με τη στέγη ισχίου μιας προέκτασης - μια βεράντα, μια βεράντα, μια βεράντα ή ένα γκαράζ.\nΕξαιρετικά μοντέρνες στέγες\nΗ αρχιτεκτονική του μονόχωρου σπιτιού δημιουργήθηκε στον αντίθεση συνδυασμού ενός υπερσύγχρονου μεταλλικού σκελετού με ένα συνεχές τζάμι και στέγες από καλάμι. Οι μεταλλικές δοκοί υποτίθεται ότι εξέρχονται από την οροφή του καλάμου και συμβολίζουν μια συμβίωση της προόδου και της παράδοσης.\nΗ πρωτοτυπία του μοντέρνου εξοχικού σπιτιού στη φωτογραφία είναι η απουσία οποιασδήποτε επίστρωσης στην κεκλιμένη στέγη. Τόσο οι τοίχοι όσο και η οροφή του σπιτιού χυτεύονται από μονολιθικό σκυρόδεμα. Μια ενδιαφέρουσα λεπτομέρεια της αρχιτεκτονικής ιδέας είναι οι τετράγωνες και ορθογώνιες σχισμές στις πλαγιές της οροφής, οι οποίες παρέχουν πρόσβαση στο φως στα μπαλκόνια και στις βεράντες.\nΦωτογραφία: Καθημερινές τηλεοπτικές εκπομπές για εσάς\nΣκουριασμένο μέταλλο στο σχεδιασμό του σπιτιού στη φωτογραφία δεν αποτελεί ένδειξη παραμέλησης του κτιρίου, αλλά μια κομψή τάση των τελευταίων ετών που ήρθε σε μας από την Αμερική.\nΤο έργο μιας κατακόρυφης οροφής στη φωτογραφία δημιουργήθηκε με βάση μια κατασκευή με διπλή κλίση και υλοποιήθηκε με τη βοήθεια τεχνητής ώθησης κυματοειδούς επιβίβασης.\nΟι σπασμένες στέγες διπλής κλίσης χρησιμοποιούνται συνήθως εάν το έργο του εξοχικού σπιτιού παρέχει μπαλκόνι, βεράντα ή βεράντα. Σε αυτή την περίπτωση, μια από τις πλαγιές μπαίνει σε ένα πιο επίπεδες επίπεδα πάνω από την προέκταση.\nΟι σπαστές στέγες των φωτεινών σκιών συνδυάζονται ζωηρά με το ρουστίκ στυλ των σπιτιών που κατασκευάζονται από κορμούς και ξυλεία.\nDvukhskatnaya οροφή hip ονομάζεται επίσης poluvalmovoy - έχει περικοπές πλαγιές και είναι το καλύτερο κατάλληλο για περιοχές με δύσκολες καιρικές συνθήκες: βαριά χιονόπτωση, ισχυρές βροχοπτώσεις, ανέμους.\nΈνα σημαντικό χαρακτηριστικό των ημι-αρθρωτών οροφών και των οροφών ισχίων είναι η πολύπλοκη κατασκευή του συστήματος στέγης, το οποίο αυξάνει σημαντικά το κόστος κατασκευής ενός ιδιωτικού σπιτιού, ειδικά εάν έχει περίπλοκη διάταξη, καθώς και επεκτάσεις, παράθυρα, μπαλκόνια.\nΤα σχέδια των σπιτιών με μια σοφίτα διακρίνονται από την πρακτικότητα της λύσης σχεδιασμού - σε ένα τέτοιο εξοχικό σπίτι χρησιμοποιείται όλος ο εσωτερικός χώρος στο μέγιστο, συμπεριλαμβανομένου του σοφίτου.\nΤα ανοίγματα των παραθύρων μπορούν να ενσωματωθούν στο επίπεδο της σοφίτας στέγης, ή να διακοσμηθούν με τη μορφή ακουστικών παραθύρων φωτισμού, όπως στη φωτογραφία.\nΤο σπίτι με τη σοφίτα στη φωτογραφία προσελκύει την προσοχή με τη μοντέρνα εμφάνισή του με αντήχηση ρουστίκ στυλ. Εδώ η σοφίτα παρέχεται όχι μόνο πάνω από τον πρώτο όροφο του κεντρικού κτιρίου, αλλά και πάνω από το γκαράζ.\nΗ πράσινη οροφή του πράσινου Ondulin φαίνεται αρμονικά συνδυασμένη με ξύλινες προσόψεις ξύλου.\nΤο διώροφο σπίτι με σοφίτα στη φωτογραφία χτίστηκε στην Κολομβία και η μοντέρνα αρχιτεκτονική του, η οποία έχει μερικά εθνοτικά μοτίβα, υπογραμμίζεται επιτυχώς από μια οροφή με διπλή κλίση από καφέ Ondulin.\nΈνα σπίτι με ξυλοπόδαρα στη Μαλαισία είναι ένα ενδιαφέρον παράδειγμα για το πώς η παραδοσιακή νησιώτικη αρχιτεκτονική συνδυάζεται με τέτοιες σύγχρονες οροφές όπως το Ondulin. Οι ανοιχτό πράσινες προσόψεις του εξοχικού σπιτιού είναι σε αρμονία με το πιο σκοτεινό, πράσινο χρώμα της στέγης.\nΗ αρχιτεκτονική του ευρύχωρου διώροφου αρχοντικού στις Φιλιππίνες έλαβε έναν δεύτερο άνεμο χάρη στην ανακαίνιση της οροφής με τη βοήθεια κόκκινου κόκκινου Ondulin.\nΤο Ondulin χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή παιδικών χαρών - οι οροφές διπλής κλίσης για διαφάνειες και τα παιδικά σπίτια μπορούν εύκολα να τοποθετηθούν με τα χέρια σας.\nΗ κεκλιμένη στέγη από πράσινο Ondulin θα φέρει μια χαρούμενη έμφαση στο σχεδιασμό ενός παιδικού θεάτρου, χτισμένο σε προαστιακό χώρο.\nΗ άνιση τερακότα-καφέ απόχρωση του Onduvilla, σε συνδυασμό με τη χαρακτηριστική ανακούφιση, μιμείται τέλεια την εμφάνιση μιας κλασικής κεραμοσκεπής κεραμοσκεπή.\nΟι φυσικοί καφέ αποχρώσεις του Onduvilli σκιάζουν τέλεια τις λευκές προσόψεις και συνδυάζονται απαλά με την τοιχοποιία άγριας πέτρας, για παράδειγμα, σχιστόλιθο.\nΜπορείτε πάντα να επιλέξετε το χρώμα της οροφής από Onduvilla, το οποίο θα είναι σε αρμονία με τους τοίχους από τούβλα, είτε είναι μπεζ, ροδακινί, terraktovy ή κόκκινο τούβλο.\nΤο σπίτι στη φωτογραφία με dvukhskatnoy πολυεπίπεδη στέγη από αμμώδη-κίτρινη Onduvilla αρκούντως εναρμονίζεται με τη γύρω φύση: χάρη στη διαμόρφωση και λόγω της παλέτας απόχρωση.\nΤα σκεπές από την Onduvilla μπορούν να δώσουν έμφαση στην πρωτοτυπία της ρωσικής αρχιτεκτονικής - στη φωτογραφία βλέπετε μια καμπίνα με πράσινη οροφή διπλής κλίσης, η οποία υποτίθεται ότι συγχωνεύεται με το φυσικό περιβάλλον.\nΗ οροφή από την Οντουβιάλα έγινε το λογικό συμπέρασμα για το σχεδιασμό του κτήματος από ξύλο που κατασκευάστηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο.\nΣτη φωτογραφία - ένα χωριό εξοχικό σπίτι στην Κίνα, στο οποίο όλα τα σπίτια καλύπτονται με Onduvilla.\nΈνα ξύλινο σπίτι από κωνοφόρο ξύλο, λευκό ξύλο και καφέ διπλή οροφή είναι ένας παραδοσιακός συνδυασμός για εξοχικό εξοχικό στυλ. Σε αυτό το τρίο, ένα σημαντικό μέρος δίνεται στην οροφή από την Onduvilla κάτω από το κλασικό πλακάκι.\nΗ οροφή από το Οντουβίλ έγινε μια επιτυχημένη προσθήκη στις ζωγραφισμένες προσόψεις ενός καλοκαιριού που χτίστηκε στην Κορέα.\nΤο μεταλλικό πλακίδιο σχεδόν αυθεντικά μιμείται το κεραμικό ανάλογο, αλλά συγχρόνως κοστίζει πολύ φθηνότερα. Οι μεταλλικές οροφές με πανοραμικές επιφάνειες όχι μόνο φαίνονται εντυπωσιακές αλλά και τέλεια σε αρμονία με τις προσόψεις από τούβλα και ξυλεία.\nΣτη φωτογραφία - μια ιδιωτική κατοικία με μια οροφή ενός ενδιαφέροντος σχεδίου δύο επιπέδων, που υλοποιείται με τη βοήθεια μεταλλικής επίστρωσης.\nΠολλοί τύποι μεταλλικών χρωμάτων και υφή σας επιτρέπουν να επιλέξετε την οροφή για οποιοδήποτε αρχιτεκτονικό στυλ: κλασική, μοντέρνα ή ρουστίκ.\nDvukhskatnaya οροφή από κυματοειδές - ένας προϋπολογισμός τύπος μεταλλικών δαπέδων με καλή αντοχή στη φθορά και αρκετά όμορφο περιβάλλον.\nΣτην αρχιτεκτονική των σύγχρονων κατοικιών, το επαγγελματικό δάπεδο χρησιμοποιείται συχνά όχι μόνο ως δάπεδα οροφής, αλλά και για επενδύσεις προσόψεων.\nΗ τάση της μόδας στην ατομική κατασκευή είναι μια κεκλιμένη στέγη από ένα ρουστίκ μορφοποιημένο φύλλο που υπόκειται σε τεχνητή σκουριά και γήρανση.\nΜια πράσινη οροφή διπλής κλίσης είναι μια εξαιρετική επιλογή για μια ξύλινη εξοχική κατοικία - αυτό είναι το πώς το κτίριο εντελώς συγχωνεύεται με το φυσικό περιβάλλον και φαίνεται απλά γοητευτικό.\nΕκτός από την αισθητική εμφάνιση, η πράσινη οροφή έχει πολλά πλεονεκτήματα - προστατεύει το σπίτι από το κρύο και τη θερμότητα, καθαρίζει τον αέρα, απορροφά τους εξωτερικούς ήχους. Σε αυτή τη στέγη, μπορείτε να σπάσετε ένα μικρό κήπο λαχανικών ή ένα κρεβάτι με λουλούδια.\nΣτην Ισλανδία, στις Νήσους Φερόε, τα σπίτια είναι παραδοσιακά καλυμμένα με μια στρώση τύρφης και καλλιεργείται πράσινο γκαζόν και για να καταστεί βολικό να κόβουμε το γρασίδι, οι πλαγιές της οροφής γίνονται αρκετά επίπεδες.\nΑκόμα και τα διώροφα κτίρια γραφείων στο Torshavn, η πρωτεύουσα των νήσων Φερόε, είναι διακοσμημένα με πράσινες στέγες με τις αρχικές κόκκινες-καφέ όψεις.\nΦωτογραφία: Το οικογενειακό πρόγραμμα περιπέτειας\nΜαύρα σπίτια κάτω από πράσινες κεκλιμένες στέγες - αυτή η αρχιτεκτονική έχει βαθύ νόημα. Εκτός του Αρκτικού Κύκλου, όπου ο ήλιος είναι σπάνιος επισκέπτης, οι μαύροι τοίχοι απορροφούν τη μέγιστη θερμική ενέργεια και το κάλυμμα εδάφους στην οροφή βοηθά στη διατήρηση της θερμότητας μέσα στο κτίριο.\nΣτέγες διώροφων κατοικιών\nΗ στέγη είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι του σπιτιού, το οποίο πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή, διότι δεν πρέπει μόνο να είναι κομψό, αλλά και ποιοτικά να αντεπεξέλθει στις κύριες λειτουργικές του ευθύνες. Η οροφή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστη, γιατί προστατεύει το σπίτι από τις βροχοπτώσεις και τους ανέμους.\nΤα διώροφα σπίτια είναι λιγότερο επιλεκτικά για την επιλογή της οροφής, ωστόσο, θα πρέπει να γίνει σωστά έτσι ώστε η κατασκευή να μην φαίνεται υπερβολικά τεράστια, αλλά μόνο να τονίζει την εξωτερική εικόνα του σπιτιού. Αυτό το άρθρο ασχολείται με τους τύπους των στέγων που ταιριάζουν καλύτερα σε διώροφα σπίτια, θα είναι σε θέση να εναρμονιστεί με το κτίριο, επηρεάζοντας θετικά την αντίληψή του.\nΌταν επιλέγετε στέγη για διώροφο σπίτι, πρέπει να λαμβάνετε υπόψη όχι μόνο την εξωτερική του ελκυστικότητα και την αισθητική, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο θα χρησιμοποιηθεί και αν μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια διώροφη κατοικία είναι ένα τεράστιο κτίσμα, η στέγη μιας τέτοιας δομής δεν πρέπει να είναι μικρή ή πολύ επίπεδη, αλλιώς θα χαθεί στο γενικό υπόβαθρο.\nΣυχνά είναι συνηθισμένο να δίνεται προτίμηση σε μεγάλες και τεράστιες δομές που μπορούν να δώσουν έμφαση στον πλούτο του σπιτιού, στην παρουσία του. Η χρήση στέγης υψηλών ταχυτήτων μπορεί όχι μόνο να μετατρέψει ένα σπίτι, αλλά και να τοποθετήσει μια σοφίτα κατάλληλη για ζωή κάτω από τη στέγη του.\nΝουάν που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την επιλογή στέγης για διώροφο σπίτι:\nΟ σχεδιασμός της στέγης και το υλικό στέγης πρέπει να είναι το ίδιο με την αρχιτεκτονική δομή.\nΤο υλικό στέγης επιλέγεται με βάση τη γωνία των πλαγιών. Είναι απαραίτητο να αποφασιστεί το χρώμα της στέγης, που να δίνει έμφαση στην πρόσοψη του σπιτιού και τα χαρακτηριστικά του, και όχι το αντίστροφο.\nΠρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη στεγάνωση και την ηχομόνωση της στέγης, να ληφθεί υπόψη ο τρόπος χρήσης της σοφίτας.\nΜε βάση τη δομή της οροφής, διακρίνονται δύο βασικοί τύποι:\nΑττική Εδώ, η προτίμηση για κεκλιμένες στέγες, δημιουργώντας πρόσθετο χώρο, είναι κατάλληλη για ιδιαίτερα δύσκολες κλιματολογικές συνθήκες. Χρησιμοποιώντας μια τέτοια οροφή πρέπει να φροντίσετε την εκροή του νερού και να λιώσετε το χιόνι, και κάτω από τη στέγη μπορείτε να εξοπλίσετε ένα καθιστικό.\nBesherdachnaya ή συνδυασμένα. Σε αυτόν τον τύπο στέγης, ο ρόλος του πλαισίου στήριξης είναι η επικάλυψη του δεύτερου ορόφου. Αυτή η οροφή είναι εύκολη στην κατασκευή, ανεγερθεί πολύ γρήγορα, αλλά χρειάζεται ποιοτική φροντίδα. Εάν γίνει λάθος, το νερό θα διεισδύσει μέσα στο σπίτι. Αυτοί οι τύποι οροφών συνιστώνται για χρήση σε περιοχές με θερμές κλιματολογικές συνθήκες.\nΑυτή η επιλογή χρησιμοποιείται καλύτερα για σπίτια με στυλ μινιμαλισμού ή υψηλής τεχνολογίας. Πλεονεκτήματα οροφής:\nΜπορείτε να δημιουργήσετε μια στέγη που θα αξιοποιηθεί ενεργά, γιατί εδώ μπορείτε να εξοπλίσετε έναν χειμερινό κήπο, βεράντα ή πισίνα.\nΓια τους σύγχρονους ανθρώπους, μια επίπεδη οροφή ανοίγει νέες δυνατότητες. Η τοποθέτηση ανεμογεννητριών, αντλιών νερού ή ηλιακών συλλεκτών δεν μπορεί μόνο να χρησιμοποιήσει ενεργά την οροφή, αλλά και να την κερδίσει.\nΜια τέτοια οροφή είναι εύκολο να διατηρηθεί.\nΗ εγκατάσταση δεν απαιτεί χρόνο και μπορείτε να την εγκαταστήσετε μόνοι σας.\nΤο μόνο μειονέκτημα είναι ότι πρέπει να δημιουργήσετε υψηλής ποιότητας και δαπανηρή υδροηλεκτρική και θερμομόνωση.\nΔομικά, αυτή η κλίση, η οποία βρίσκεται σε δύο τοιχώματα διαφορετικών υψών, σχηματίζει έτσι μια ορισμένη γωνία κλίσης. Αυτή η παραλλαγή της στέγης είναι η απλούστερη, αλλά δεν θεωρείται ελκυστική, καθώς σχετίζεται περισσότερο με τα κτίρια των αγροκτημάτων. Αν το σπίτι έχει μεγάλη έκταση, θα πρέπει να αυξήσετε τη γωνία της οροφής. Τέτοιες αλλαγές σχεδιασμού θα οδηγήσουν σε ένα μεγάλο πανί, πράγμα που σημαίνει ότι η οροφή δεν θα είναι σε θέση να εξυπηρετήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΜεταξύ των πλεονεκτημάτων μπορεί να προκύψουν οικονομικά οφέλη, ευκολία υπολογισμού και εγκατάστασης. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι το χαμηλό βάρος της δομής, το οποίο είναι αρκετά απλό στην επισκευή.\nΣε γενικές γραμμές, αυτή η στέγη δεν είναι η καλύτερη επιλογή, αφού χρειάζεστε υψηλής ποιότητας θερμομόνωση, η οποία είναι δύσκολο να εγκατασταθεί και η σοφίτα θα είναι μικρή, οπότε είναι αδύνατο να οργανωθεί ένα σαλόνι εδώ.\nΑυτή η στέγη θεωρείται η πιο δημοφιλής ανάμεσα στις κεκλιμένες στέγες, επειδή είναι αρκετά απλή, αλλά ταυτόχρονα ελκυστική. Χάρη στα σύγχρονα υλικά στέγης, αυτή η οροφή μπορεί να γίνει πολύ ενδιαφέρουσα, ικανή να συμπληρώσει το εξωτερικό του σπιτιού.\nΜπορείτε να δημιουργήσετε μια σοφίτα.\nΘα υπάρξει καλή θερμομόνωση.\nΟι αποψυχόμενες μάζες χιονιού δεν παραμένουν στην οροφή.\nΗ σπασμένη στέγη είναι μια ιδανική επιλογή για ιδιωτικές κατοικίες, καθώς επιτρέπει την αύξηση του χρήσιμου χώρου διαβίωσης του σπιτιού, ενώ εξοικονομεί στους τοίχους. Ο σχεδιασμός μιας τέτοιας οροφής θα είναι πάντα πολύ ενδιαφέρουσα, αρμονικά συνδυασμένη με οποιοδήποτε στυλ.\nΠλεονεκτήματα μιας στέγης mansard:\nΤο συνολικό κόστος μιας ιδιωτικής κατοικίας μειώνεται σημαντικά και η περιοχή δεν επηρεάζεται ουσιαστικά.\nΔεν χρειάζεται να οικοδομήσουμε ένα δεύτερο όροφο.\nΑν κάνετε θερμομόνωση υψηλής ποιότητας στη σοφίτα, ολόκληρο το σπίτι θα είναι ζεστό και άνετο ώστε όλη η οικογένεια να μείνει εκεί.\nΣπίτι με κεκλιμένη οροφή είναι πάντα όμορφη και κομψή.\nΟι ζώνες "Dead" κάτω από τις πλαγιές μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ράφια και θέσεις για την αποθήκευση εποχιακών ειδών.\nΕάν εγκαταστήσετε τα παράθυρα των παραθύρων, θα υπάρχει αφθονία φυσικού φωτός.\nΜπορείτε να χτίσετε το ήδη τελειωμένο σπίτι, υπολογίζοντας το φορτίο στους φέροντες τοίχους και αποσυναρμολογώντας την παλιά οροφή.\nΑυξημένο κόστος (μια τέτοια στέγη είναι ενάμισι φορές ακριβότερη από μια οροφή διπλής κλίσης και σε σύγκριση με μια οροφή μονής κλίσης 2).\nΕδώ πρέπει να τοποθετήσετε υψηλής ποιότητας στρώματα θερμότητας, νερού και ηχομόνωσης.\nΕίναι απαραίτητο να δημιουργηθεί αερισμός υψηλής ποιότητας.\nΜια άλλη καλή επιλογή θα ήταν μια οροφή ισχίου, η οποία ανήκει στις οροφές ισχίου. Η ιδιαιτερότητά της είναι ότι τα δύο άγκιστρα έχουν τραπεζοειδές σχήμα, και δίπλα τους από το τέλος - το σχήμα ενός τριγώνου. Αυτές οι στέγες είναι ανθεκτικές στα φορτία χιονιού και ανέμου. Αυτός ο σχεδιασμός είναι αρκετά αξιόπιστος, θα είναι σε θέση να προστατεύσει ποιοτικά το νοικοκυριό και το κτίριο στο σύνολό του.\nΤο μειονέκτημα θα είναι η πολυπλοκότητα του συστήματος δοκών, το οποίο δεν θα επιτρέψει την ενεργό χρήση της σοφίτας, επειδή ο χώρος θα είναι μικρός.\nΚαταπακτές οροφής - τύποι, βάσεις και δυσκολίες εγκατάστασης\nΚανόνες για την τοποθέτηση των στρωμάτων με ένα σκελετό - τύποι υλικών και μέθοδοι εγκατάστασης\nΠαράπλευρη ποδιά - είναι ένα προστατευτικό στοιχείο των παραπέτων των κτιρίων και των προεξέχοντων στοιχείων. Βοηθούν στην προστασία του παραπέτου από διάφορα είδη βροχοπτώσεων. Επίσης καλύπτει ποδιές εκτρέπουν σταγόνες από τους τοίχους των κτιρίων.


Από το Συναξάρι – Η οσία Μεθοδία της Κιμώλου | Η ΑΛΛΗ ΟΨΙΣ\n(1,945 άτομα το έχουν διαβάσει)\nΗ οσία Μεθοδία γεννήθηκε το 1865 στην Κίμωλο των Κυκλάδων, από γονείς ευσεβείς και θεοφοβούμενους. Ήδη από τα παιδικά της χρόνια, επιθυμούσε να αφιερωθεί ολοκληρωτικά στην υπηρεσία του Θεού και της αγίας Εκκλησίας’ αποστρεφόταν τις εγκόσμιες απολαύσεις και χαιρόταν μόνον με ό,τι ήταν ωφέλιμο στην ψυχή.\nΟι γονείς της, παρά τις αντιρρήσεις της, της έδωσαν σύζυγο έναν ναυτικό που καταγόταν από τη Χίο. Λίγο μετά τον γάμο όμως, ο σύζυγός της χάθηκε στη θάλασσα ενώ ταξίδευε προς τη Μικρασία. Η μακάρια γυνή ξεπέρασε τη φυσική θλίψη και επωφελήθηκε από το σημείο αυτό που της έστειλε ο Θεός για να πραγματοποιήσει εκείνο που επιθυμούσε από τα βάθη της καρδιάς της: ενεδύθη το αγγελικό Σχήμα και έλαβε το όνομα Μεθοδία.\nΚατόπιν, ως έλαφος διψώσα που επιποθεί τας πηγάς των υδάτων (Ψαλμ. μα’), αποσύρθηκε από κάθε επαφή μέ τον κόσμο και κλείσθηκε σ’ ένα στενό κελλί που βρισκόταν κοντά στο κάστρο του νησιού, ώστε απερίσπαστη να αφιερωθεί αδιαλείπτως στη θεωρία και στη μελέτη των ουρανίων πραγμάτων. Έβγαινε από το κελλί της μόνο όταν την καλούσε η αγάπη προς τον πλησίον. Περνούσε όλη της την ημέρα με άσκηση και προσευχή και μετά από λίγη αναγκαία ανάπαυση, αγρυπνούσε όλη τη νύκτα, προσευχομένη μετά κατανύξεως και δακρύων, στρεφομένη προς τον νυμφίο Χριστό με τους νοερούς οφθαλμούς της ψυχής. Νήστευε αυστηρά όλες τις ημέρες της εβδομάδος, εκτός από το Σάββατο και την Κυριακή, όταν εξερχόταν από το ησυχαστήριό της για να κοινωνήσει τα άχραντα Μυστήρια σε μία γειτονική εκκλησία. Όλη τη Μεγάλη Τεσσαρακοστή δεν δεχόταν κανέναν επισκέπτη και έμενε κλεισμένη στο κελλί της έως το Πάσχα.\nΟι ασκητικοί της αγώνες και η χάρις που της δόθηκε από τον Θεό ως μερική ανταπόδοση, έγιναν γνωστές όχι μόνο σ’ όλη την Κίμωλο αλλά και στα γύρω νησιά. Για να αποφύγει κάθε πειρασμό δεχόταν μόνο επισκέψεις από γυναίκες, που προσέτρεχαν στην αγία για να λάβουν ανακούφιση σωματική και ψυχική, και επέστρεφαν γεμάτες χαρά που μπόρεσαν να πλησιάσουν μία αληθινή θεοφόρο δούλη του Κυρίου. Η οσία τους δίδασκε τις οδούς της μετανοίας και τις ευαγγελικές αρετές, και τους έδινε λίγο αγιασμένο λάδι από την ακοίμητη κανδήλα που έκαιγε στο κελλί της, ως σημείο της παρηγοριάς που εξασφάλιζαν στον καθένα οι αδιάλειπτες προσευχές της. Πολλούς εθεράπευσε κατ’ αυτό τον τρόπο και αφού αγωνίσθηκε καλώς, εκοιμήθη εν ειρήνη, στις 5 Οκτωβρίου 1908, σε ηλικία σαράντα τριών ετών.\n(Πηγή: Νέος Συναξαριστής της Ορθοδόξου Εκκλησίας, Εκδόσεις Ίνδικτος)\n« Κυριακή Γ’ Λουκά: Ομιλία παραμυθητική των θλιβομένων διά τον θάνατον των συγγενών και φίλων (Αρχιεπίσκοπος Αστραχάν και Σταυρουπόλεως Νικηφόρος Θεοτόκης)\nΓάλλος επιστήμονας μιλά για άδικη «δαιμονοποίηση» του διοξειδίου του άνθρακα »


Game Of Thrones και ακόμη 4 βιβλία της σειράς “A Song of Ice and Fire” σε ειδικές, ενισχυμένες, διαδραστικές εκδόσεις στο iBooks! | Game Of Thrones GR Fans\nΑρχική σελίδα Βιβλία της Σειράς Διάφορα Game Of Thrones και ακόμη 4 βιβλία της σειράς “A Song of Ice and Fire” σε ειδικές, ενισχυμένες, διαδραστικές εκδόσεις στο iBooks!\nGame Of Thrones και ακόμη 4 βιβλία της σειράς “A Song of Ice and Fire” σε ειδικές, ενισχυμένες, διαδραστικές εκδόσεις στο iBooks!\nΗ ανάγνωση ενός βιβλίου ήταν ένας από τους πιο «συγκεκριμένους» τρόπους ψυχαγωγίας που μπορούσε να έχει κάποιος: έπαιρνε το βιβλίο στα χέρια του, το άνοιγε, το διάβαζε και αυτό ήταν όλο.\nΜέχρι, που κάποια στιγμή ήρθαν τα e-books και το τοπίο άρχισε σιγά-σιγά να αλλάζει. Οι νέες εκδόσεις της δημοφιλούς σειράς του George R. R. Martin, A Song of Ice and Fire που διατίθενται αποκλειστικά μέσω iBooks για τους κατόχους iOS συσκευών αποδεικνύουν του λόγου το αληθές, πως με τη συμβολή της τεχνολογίας ακόμα και η εμπειρία της ανάγνωσης ενός βιβλίου μπορεί να αλλάξει επίπεδο.\nΜε αφορμή τη συμπλήρωση 20 ετών από την κυκλοφορία του πρώτου βιβλίου της σειράς, A Game of Thrones, οι κάτοχοι συσκευών της Apple θα βρουν και θα κατεβάσουν μέσω της υπηρεσίας iBooks αποκλειστικά την ενισχυμένη έκδοσή του.\nΤι το ενισχυμένο έχει όμως το A Game of Thrones: Enhanced Edition και, το κυριότερο, πώς δικαιολογεί τα 9,99€ που στοιχίζει έναντι των 5,99€ της απλής έκδοσης;\nΟυσιαστικά περιλαμβάνει μια σειρά από διαδραστικά στοιχεία με τα οποία οι αναγνώστες είναι σε θέση να κατανοήσουν ακόμα καλύτερα την ιστορία του Westeros και να αντιληφθούν τους ρόλους των χαρακτήρων που ζωντανεύουν μέσα από τις σελίδες του αριστουργήματος του Martin. Με ένα απλό άγγιγμα στην οθόνη, ας πούμε, κάποιος θα έχει τη δυνατότητα να θυμηθεί τον ρόλο ενός χαρακτήρα, το όνομα του οποίου μόλις διάβασε, να δει χάρτες, συμμαχίες, συμβολισμούς, γενεαλογικά δέντρα και λοιπά ιστορικά στοιχεία.\nΟ ίδιος ο George R. R. Martin αναγνώρισε πως κυκλοφορίες σαν κι αυτή αλλάζουν τον ρου της ιστορίας των εκδόσεων. «Το ψηφιακό βιβλίο δίνει στους αναγνώστες τη δυνατότητα να απολαύσουν όλο αυτό το επιπλέον περιεχόμενο, κάτι που στο παρελθόν δεν ήταν δυνατόν. Οι ενισχυμένες εκδόσεις που διατίθενται στο iBooks περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων οικόσημα, γενεαλογικά δέντρα και γλωσσάρια. Ό,τι μπορεί να σας μπέρδευε, ό,τι μπορεί να ψάχνατε είναι εκεί, με ένα σας άγγιγμα», ανέφερε χαρακτηριστικά.\nΤο ακόμα πιο εντυπωσιακό στην όλη ιστορία είναι πως στο A Game of Thrones: Enhanced Edition περιλαμβάνεται μια πρώτη εικόνα από το πολυαναμενόμενο έκτο βιβλίο της σειράς, The Winds of Winter! Για όλους τους ανυπόμονους λάτρεις του έργου του George R. R. Martin, αυτός ίσως να είναι και ο βασικός λόγος για τον οποίο θα επενδύσουν στην ενισχυμένη έκδοση του πρώτου βιβλίου της θρυλικής σειράς του. Με όλα τα επιπρόσθετα διαδραστικά στοιχεία που περιλαμβάνει αυτή άλλωστε, η ανάγνωσή της θα είναι πρωτόγνωρη εμπειρία!\nΤο A Game of Thrones βέβαια δεν είναι το μόνο βιβλίο της σειράς A Song of Ice and Fire που διατίθεται σε ενισχυμένη έκδοση. Το ίδιο συμβαίνει και με τα άλλα τέσσερα που έχουν κυκλοφορήσει ως τώρα, τα οποία και προσφέρονται στην τιμή των 12,99€ έκαστο, μέσα από το App store: apple.co/gameofthrones\nΚατηγορίες Βιβλία της Σειράς, Διάφορα


MotoGP 2011 Final Pre-season Results: HRC & Stoner | road spirit\nMotoGP 2011 Final Pre-season Results: HRC & Stoner\n16 Μαρτίου, 2011 road spirit\tΣχολιάστε\nΤο ερχόμενο ΣK ξεκινάει το παγκόσμιο πρωτάθλημα MotoGP 2011. Στα επίσημα pre-season τεστ οι Stoner/Honda και Pedrosa/Honda επικράτησαν μάλλον άνετα. Κάποιοι λένε πως αυτά τα pre-season δεν προσφέρονται για ξεκάθαρα συμπεράσματα. Είναι έτσι?\nΤο Φεβρουάριο στη Sepang η Honda τα πήρε όλα και έφυγε. Στο τελευταίο τεστ στο Κατάρ μόνο οι Στόνερ και Πεντρόσα κατέβηκαν στο 1.55. Το best lap όμως δεν λέει και πολλά απο μόνο του. Αυτό που μάλλον είναι ενδεικτικότερο της επικράτησης του Αυστραλού έναντι των άλλων είναι η συνέπεια και επαναληψιμότητα στους χρόνους. Το παρακάτω πινακάκι τα λέει όλα.\nΌσοι περιμένουν ακόμα πως φέτος ο VR46 θα πάρει πρωτάθλημα με την Ιταλίδα μάλλον θα απογοητευτούν. Όχι φυσικά γιατί ο γιατρός έχει χάσει το ταλέντο του, αλλά γιατί ο συνδυασμός ενός μη θεραπευμένου όμου και μιας δύστροπης Ντουντούκας που δε λέει να στηθεί δε θα τον αφήσουν να κάνει το παιχνίδι του. Τουλάχιστον μέχρι τα μέσα της σεζόν. Αλλά τότε θα είναι αργά και ο Στονερ θα είναι πολύ μπροστά για το τίτλο, εκτός αν πέσει θύμα βουντού. Oι Yamahaιοι το παλεύουν αλλά μέχρι εκεί…\nMotoGPmotogp 2011 pre seasonmotogp official pre-season tests\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςAction photography Lettas PanosΕπόμενες δημοσιεύσειςYour ambition outweighed your talent


Όταν γεννήθηκα ξανά...: Ένα σφίξιμο στο στήθος...\notan stelnei ena paidi 3 Ιουνίου 2014 - 12:23 μ.μ.\nχα..Κουράγιο μανούλα!! όλες τα έχουμε περάσει!!..θέλει λίγες μέρες να προσαρμοστείς(εσύ..όχι το παιδί)..και που ξέρεις μόλις πλέον συνηθίσεις μπορεί να έρθει ένα άλλο μωράκι...και να έχεις τα ίδια από την αρχή!!\nΕίναι γλυκόπικρα συναισθήματα...που στο τέλος όμως αφήνουν μόνο γλυκιά γεύση!!\nΥ.Γ. Δεν πειράζει και αν δεν κοιμηθείς καθόλου σήμερα!!!-... καλό ξημέρωμα!!\nΤο ημερολόγιο μιας μαμάς 3 Ιουνίου 2014 - 11:00 μ.μ.\nΕίσαι τόσο γλυκιά...Με συγκίνησες.... Όσο για το άλλο μωράκι... από το στόμα σου και στου Θεού του αυτί.... <3 Καλό ξημέρωμα και σε σένα και τα αγγελούδια σου <3\nΤο ημερολόγιο μιας μαμάς 3 Ιουνίου 2014 - 12:30 μ.μ.\nΕλπίδα 3 Ιουνίου 2014 - 12:50 μ.μ.\nΝαι ναι κι εμενα μου αρέσουν όλα αυτά.. Γι' αυτό και μερικές φορες κοιμάμαι μαζί του χεχεχε... Όταν λειπει ο αντρας μου για δουλειές εκτος πόλης ή οταν είναι άρρωστος ή οταν μας παίρνει ο ύπνος στον καναπέ..χεχεχε... Μη στεναχωριέσαι... Να είσαι σίγουρη οτι σε λιγο θα κάνει ο μικρός εφόδους στο δωματιο σας για να στριμωχτεί ανάμεσα σας.. Τρελή ευτυχία...\nΑχ Ελπίδα μου, αχ!! Πάντως αυτός χθες μια χαρά κοιμήθηκε, εγώ πάλι χάλια!! ;-) <3\nMaria (HapinessProject) 4 Ιουνίου 2014 - 4:11 π.μ.\nΜην νομίζεις οτι "ξεμπέρδεψες"...κάντε χώρο στην μέση του κρεβατιού. Αν εσένα σου λείπει φαντάσου εκείνου πόσο θα του λείψετε. Εγω τον έβγαλα 7 μηνών απο την κρεβατοκάμαρά μας και μέχρι 20 μηνών κοιμόταν ανάμεσά μας μέχρι που εγώ δεν μπορούσα λόγω ότι ήμουν πάλι έγκυος και η κοιλιά τεράστια... Μην αγχωνεσαι...να δεις που θα παρακαλάς να κοιμηθεί στο δωματιό του...χαχαχα! φιλιααααααα!\nΤο ημερολόγιο μιας μαμάς 5 Ιουνίου 2014 - 12:47 μ.μ.\nαχ το ξέρω. Να σου πω ήδη κοιμόμαστε αγκαλίτσα πολλές φορές!! Άλλωστε το έχω πει- είναι πλέον το υπνωτικό μου, δεν με παίρνει ο ύπνος αν δεν αγκαλιάσω μαιμουδάκι!! <3\nM Koutsom 4 Ιουνίου 2014 - 4:32 π.μ.\nΠερίεργο συναίσθημα, το βίωσα δύο φορές - αν και εγώ τους "αποχωρίστηκα" βάζοντάς τους στην κούνια στο δωμάτιο τους πολύ νωρίτερα από σενα...\nΜη στεναχωριέσαι, όλα θέλουν το χρόνο τους, άσε που σε λίγο θα ξεκινήσουν οι επισκέψεις στην κρεβατοκάμαρά σας και έχει πολύ πλάκα!\nΤο ημερολόγιο μιας μαμάς 5 Ιουνίου 2014 - 12:49 μ.μ.\nΤο ξέρω κούκλα. Δυο μέρες ήδη και δεν έχω κοιμηθεί σαν άνθρωπος όλο πετάγομαι...Ανυπομονώ....


Πρωτομαγιά με παραδοσιακό γλέντι στον παλιό Βάρνακα - iAitoloakarnania\nΜε δωρεάν φαγητό και παραδοσιακή μουσική θα συνοδευτεί η γιορτή του Αγίου Αθανασίου.\nΟ Πολιτιστικός-Περιβαλλοντικός Σύλλογος Βάρνακα διοργανώνει τη γιορτή του Αγίου Αθανασίου στον Παλαιό Βάρνακα την Δευτέρα 1η Μάη. Η εκδήλωση ξεκινάει στις 11 π.μ. και θα υπάρχει μουσική και δωρεάν φαγητό.\n“Ελάτε να γιορτάσουμε την ημέρα της Πρωτομαγιάς στο ιστορικό χωριό του Βάρνακα,να γλεντήσουμε κάτω από τον ίσκιο αιωνόβιων πλατάνων και να απολαύσουμε αυτό το μοναδικό τοπίο”.\nΕτικέτες: Άγιος Αθανάσιος #Βάρνακας #γλέντι #Πολιτιστικός-Περιβαλλοντικός Σύλλογος Βάρνακα #Πρωτομαγιά


Με το ζόρι δεν γίνοντια επενδύσεις... | Eptanews.gr\nΜε το ζόρι δεν γίνοντια επενδύσεις…\nΕίναι σημαντικό να αναφερθούν και κάποια ιστορικά στοιχεία για τις επενδύσεις στην Ελλάδα σύμφωνα με την έρευνα για λογαριασμό της Ernst & Young την περίοδο 2011-2015, από όπου προκύπτει ότι μόλις 60 άμεσες ξένες επενδύσεις πραγματοποιήθηκαν στην Ελλάδα από το σύνολο των 10.660 που πραγματοποιήθηκαν στις Μεσογειακές χώρες.\nΚαι αν τα παραπάνω παραδείγματα φαντάζουν μακρινά για τον μέσο Έλληνα, μια περιήγηση στις παλιές βιομηχανικές περιοχές αρκεί για να αντικρύσει κανείς την εικόνα των εγκαταλειμμένων εργοστασίων, υπενθυμίζοντας τα λάθη του παρελθόντων ετών, αλλά και την έλλειψη αναπτυξιακής πολιτικής στην Ελλάδα.\nΣτο σημείο αυτό θα πρέπει να αναλύσουμε τα οφέλη όλων των ειδών επενδυτικής δραστηριότητας στην χώρα μας. Καταρχάς κίνηση κεφαλαίων στην Ελλάδα για την πραγματοποίηση των επενδύσεων, το πρώτο άμεσο κέρδος η βοήθεια και η ορθοπόδηση του τραπεζικού συστήματος.\nΓιατί απλά κάθε επένδυση γίνεται για να επιφέρει κέρδος, το κέρδος φορολογείτε όποτε προκύπτουν άμεσα έσοδα για το κράτος και μάλιστα όχι μόνο βραχυπρόθεσμα αλλά και μακροπρόθεσμα, με απώτερο μελλοντικό στόχο την αύξηση των εσόδων και την ελάφρυνση των πολιτών.\nΕπιπλέον οφέλη, η δημιουργία θέσεων εργασίας με παράλληλη ανάπτυξη των κλάδων όπως των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, των κατασκευαστικών, της μεταποίησης και των υπηρεσιών. Ακόμα, ανάπτυξη σε υποδομές καθώς και στις υπηρεσίες δημιουργίας οικονομικών κέντρων.\nΕδώ γεννάται το ερώτημα. Πώς θα πετύχουμε να προσελκύσουμε επενδύσεις;\nΑπαιτείται καταρχάς σχεδιασμός μιας ξεκάθαρης αναπτυξιακής πολιτικής, που θα θέτει κίνητρα και κανόνες. Δυστυχώς η γραφειοκρατία είναι ο ανασταλτικότερος παράγοντας κάθε σωστής και ορθοτομούμενης εργασίας, οπότε θα πρέπει να απλοποιηθούν οι διαδικασίες.\nΚίνητρα, που σίγουρα υποβοηθούν την ανάπτυξη είναι:\nΗ στρατηγική θέση της Ελλάδας και τα πλεονεκτήματα που πρόσεφερε ως μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης.\nΗ δημιουργία ξεκάθαρου και σταθερού φορολογικού και νομικού πλαισίου.\nΗ εμπέδωση υψηλού και καθόλα άριστου επιπέδου υπηρεσιών.\nΆρτια εκπαιδευμένο ανθρώπινο δυναμικό.\nΔημιουργία μακροοικονομικής προοπτικής ανάπτυξης.\nΠαράλληλα εφαρμογή κανόνων στις εργασιακές σχέσεις, οι οποίοι θα τηρούνται και θα ελέγχονται με σεβασμό στα δικαιώματα τον εργαζομένων. Το φορολογικό και ασφαλιστικό σύστημα θα πρέπει να έχουν κύριο γνώμονα την πάταξη της διαφθοράς, με δικλείδες ασφαλείας την λειτουργία των απαραίτητων ελεγκτικών μηχανισμών μέσω της κατάλληλης εκπαίδευσης των ανθρώπων που θα τις εφαρμόσουν.\nΕν κατακλείδι μια αμφίδρομη σχέση σεβασμού της πολιτείας προς την κοινωνία και αντίθετα.\nΟλοκληρώνοντας, η χώρα μας, η Ελλάδα, αποτελεί τόπο που μπορεί να προσφέρει προοπτική για επενδύσεως λόγω της θέσης της αλλά και του κλίματός της. Με προτεραιότητα τις εγχώριες επενδύσεις και με στόχο την προσέλκυση ξένων μπορεί να αποτελέσει μέρος φιλικό για όσους θέλουν να επενδύσουν τα κεφάλαιά τους.\nΤέλος, νομίζω ότι κανείς δεν υιοθετεί την άποψη ότι η ανάπτυξη συμβαδίζει με την υπερφορολόγηση και τη μείωση του βιοτικού επίπεδου των πολιτών. Η ανάπτυξη θα επιφέρει τα ποθητά αποτελέσματα με σωστές και υγιείς επιχειρήσεις που έχουν όραμα, και στοχεύουν στην ανάπτυξή τους μέσα από επενδύσεις τόσο σε πάγια αγαθά όσο και στη βελτίωση της θέσης των εργαζομένων τους, δημιουργώντας υπεραξία.


Προς ανανέωση η θητεία του Μαρκ Κλάτενμπεργκ! - NOTOSPORT\nΠαρασκευή, 19 Νοέμβριος 2021 19:26\nΠρος ανανέωση η θητεία του Μαρκ Κλάτενμπεργκ!\nΣύμφωνα με πληροφορίες, η UEFA έχει ξεκινήσει ήδη τις σχετικές διαβουλεύσεις για την ανανέωση της θητείας του Μαρκ Κλάτενμπεργκ, καθώς η παρουσία του στο ελληνικό ποδόσφαιρο κρίθηκε απολύτως επιτυχής!\nΣύμφωνα με πληροφορίες, η UEFA έχει ξεκινήσει ήδη τις σχετικές διαβουλεύσεις για την ανανέωση της θητείας του 46χρονου Βρετανού αρχιδιαιτητή, για δύο επιπλέον χρόνια, καθώς η παρουσία του στο ελληνικό ποδόσφαιρο κρίθηκε απολύτως επιτυχής.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « ΑΕΚ: Ολοταχώς για 40.000 κόσμο με Ολυμπιακό! Στις 18:00 το Λαμία-Παναθηναϊκός λόγω του ντέρμπι στο μπάσκετ »


Gasthof zum Guten Tropfen, Appiano sulla Strada del Vino - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nAppiano sulla Strada del Vino: Όλα τα εστιατόρια Appiano sulla Strada del Vino: Δημοφιλείς κουζίνες\nΑναζήτηση Ευρώπη›Ιταλία›Τρεντίνο-Άλτο Αντίτζε›Province of South Tyrol›Appiano sulla Strada del Vino›Εστιατόρια σε Appiano sulla Strada del Vino›Gasthof zum Guten Tropfen\nΝο 19 από 29 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Appiano sulla Strada del Vino Αποθήκευση\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών Weinstrasse, Appiano sulla Strada del Vino, Ιταλία Ιστότοπος + Προσθήκη ωρών Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\n(8) Gasthof zum Guten Tropfen: Ξεκινήστε την κριτική σας Επιλέξτε μια βαθμολογία\nΕνημέρωση καταχώρισης… Gasthof zum Guten Tropfen: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nΜπολζάνο, Province of South Tyrol Ristorante Schonegg\nΜπολζάνο, Province of South Tyrol Heuschupfen\nGasthof zum Guten Tropfen: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nWeinstrasse, Appiano sulla Strada del Vino, Ιταλία Τοποθεσία:\nΈχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Gasthof zum Guten Tropfen) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Προσφέρετε επιλογές χωρίς γλουτένη; Ισχύουν ενδυματολογικοί κανόνες; Επιτρέπονται σκύλοι στον εξωτερικό χώρο; Κοντά σε: Gasthof zum Guten Tropfen Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 8 Κριτικές Kellerei St. Pauls\n40 Κριτικές Castel Boymont\nΔείτε όλα τα αξιοθέατα Κοντινά εστιατόρια με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 13 Κριτικές Gasthaus Zum Schenk\n33 Κριτικές Restaurant L'Arena\n38 Κριτικές Gasthof Zum Falken


Περί υποβολής πίνακα προσωρινής διανομής του υπό ειδική εκκαθάριση πιστωτικού ιδρύματος με την επωνυμία «Συνεταιριστική Τράπεζα Δυτικής Μακεδονίας ΣΥΝ.Π.Ε. υπό ειδική εκκαθάριση\nΌτι κατήρτισε και υπέβαλε στην Τράπεζα της Ελλάδος, ως αρμόδια Εποπτική Αρχή, δυνάμει της υπ’ αριθμ. 123/1/15.12.2014 Απόφασης της Επιτροπής Πιστωτικών και Ασφαλιστικών Θεμάτων (Ε.Π.Α.Θ.) της Τράπεζας της Ελλάδος και σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 6 παρ. 2 του Κανονισμού Ειδικής Εκκαθάρισης Πιστωτικών Ιδρυμάτων (υπ' αριθ. 21/2/04.11.2011 Απόφαση της Ε.Π.Α.Θ της Τράπεζας της Ελλάδος, όπως έχει τροποποιηθεί και ισχύει), τον από 03.11.2014 πίνακα προσωρινής διανομής. Ο εν λόγω πίνακας αφορά διανομή προϊόντος της ειδικής εκκαθάρισης σε πιστωτές του παραπάνω πιστωτικού ιδρύματος οι οποίοι ανήγγειλαν εμπρόθεσμα και νομότυπα τις απαιτήσεις τους. Η κατάταξη των πιστωτών έγινε σύμφωνα με την τάξη προνομίων που ορίζει ο νόμος.\nΟι προβλεπόμενες από τον Κανονισμό Ειδικής Εκκαθάρισης Πιστωτικών Ιδρυμάτων ανακοινώσεις αναμένεται να δημοσιευτούν την 23η.12.2014 και την 30η.12.2014. Κάθε πιστωτής δικαιούται να λάβει, με δικά του έξοδα, αντίγραφο του ως άνω πίνακα προσωρινής διανομής από τα γραφεία της Συνεταιριστικής Τράπεζας Δυτικής Μακεδονίας ΣΥΝ.Π.Ε. υπό ειδική εκκαθάριση (οδός Τσόντζα αρ. 3, Κοζάνη), από Δευτέρα έως και Παρασκευή και τις ώρες από 10.00 π.μ. μέχρι και 13.00 μ.μ.\nΚοζάνη, 17 Δεκεμβρίου 2014


η ελιά: Προβλήματα στην ακοή - Ποιες είναι οι κατάλληλες εξετάσεις;\nΠροβλήματα στην ακοή - Ποιες είναι οι κατάλληλες εξετάσεις;\nΠρώτα μπορεί να οφείλεται στην απόφραξη του έξω ακουστικού πόρου με βύσμα κυψελίδας, δηλαδή το κερί που παράγεται στο αυτί, το οποίο όταν είναι σε μεγάλη ποσότητα επειδή δεν μπορεί να απομακρυνθεί δημιουργεί ένα βύσμα που μειώνει την ακοή.\nΟ ειδικός γιατρός, ο ωτορινολαρυγγολόγος, έχει τη δυνατότητα να το διαπιστώσει κατά την ωτοσκόπηση δηλαδή όταν εξετάζει το αυτί με ένα μικρό χωνάκι. Αυτό αφαιρείται κατά την εξέταση του αυτιού με μικροσκόπιο, με ειδικά εργαλεία.\nΠαλαιότερα γινόταν πλύση του έξω ακουστικού πόρου για τη απομάκρυνση του βύσματος αφού προηγείτο και μια προετοιμασία με μαλακτικές ενσταλάξεις στο αυτί, πράγμα το όποιο στα χρόνια μας γίνεται όλο και πιο σπάνια.\nΜια άλλη αιτία που δημιουργεί πρόβλημα ακοής είναι η εκκριτική ωτίτιδα δηλαδή η δημιουργία υγρού στο μέσο αυτί πίσω από το τύμπανο.\nΑυτό γίνεται επειδή αποφράσσεται η Ευσταχιανή σάλπιγγα συχνότερα μετά από ένα συνάχι ή και σπάνια όταν υπάρχει μικρός όγκος στο ρινοφάρυγγα πίσω από τη μύτη στο στόμιο της Ευσταχιανής σάλπιγγος. Ο γιατρός κατά την εξέταση με το μικροσκόπιο υποπτεύεται το υγρό και το επιβεβαιώνει με την τυμπανομετρία. Θα πρέπει στη συνέχεια να γίνει προσπάθεια να απομακρυνθεί το υγρό με φάρμακα και εάν δεν υπάρχει επιτυχία να εκτελείται παρακέντηση τυμπάνου και να αφαιρείται το υγρό.\nΥπάρχει διάτρηση τυμπάνου και το μέσο αυτί είναι γεμάτο με προϊόντα φλεγμονής. Η διάγνωση γίνεται με την μικροσκοπική εξέταση και τη μέτρηση της ακοής με το ακοογράφημα.\nΗ θεραπεία είναι χειρουργική. Εκτελείται η Χονδροτυμπανοπλαστική η οποία αναπτύχθηκε την τελευταία δεκαπενταετία από τον Ελ.Φερεκύδη στο Παν/μιο Αθηνών. Το πλεονέκτημα της μεθόδου στηρίζεται στις άριστες βιολογικές ιδιότητες του ελαστικού χόνδρου κατά τη λειτουργία του αυτιού.\nΜείωση της ακουστικής ικανότητας παρατηρούμε και στην ωτοσκλήρυνση. Είναι μια αρρώστια αγνώστου αιτιολογίας που προσβάλλει τον κοχλία και εμφανίζεται με προοδευτική μείωση της ακοής και βουητά. Η διάγνωση θα γίνει με τη μέτρηση ακοής δηλαδή το ακοόγραμμα και ακόμη με την τυμπανομετρία και την εξέταση του ακουστικού αντανακλαστικού.\nΣτις περιπτώσεις αυτές η βαρηκοΐα αντιμετωπίζεται χειρουργικά με την Μικροτραυματική Αναβολοτομή ή και με ακουστικά βαρηκοΐας. Η Μικροτραυματική Αναβολοτομή είναι μέθοδος που αναπτυχθηκε από τον Ελ.Φερεκύδη στο Παν/μιο Αθηνών πριν από περίπου δεκαπέντε χρόνια και συμβάλλει στη φυσιολογικότερη λειτουργία του αυτιού μετά την εγχείρηση σε σχέση με άλλες τεχνικές. Ενδιαφέρον παρουσιάζει και η προοδευτική μείωση της ακοής με την πάροδο της ηλικίας. Ονομάζεται Πρεσβυακουσία και η διάγνωσή της γίνεται με την ακουομέτρηση. Θεραπευτικά δεν υπάρχει δυνατότητα χειρουργικής αποκατάστασης και για αυτό βοηθιέται ο άρρωστος με ακουστικό βαρηκοΐαςΜεγάλου βαθμού μείωση ακοής στα όρια της κώφωσης ή και τέλεια κώφωση παρατηρείται όταν και στα δυο αυτιά ο κοχλίας είναι κατεστραμμένος. Είναι οι περιπτώσεις όπου ο άρρωστος δεν ακούει τίποτα και δεν έχει τη δυνατότητα επικοινωνίας ούτε με τα ακουστικά βαρηκοΐας, επειδή ο κοχλίας δεν λειτουργεί σε κανένα αυτί. Στην περίπτωση αυτή μετά από εξειδικευμένες ηλεκροφυσιολογικές εξετάσεις και αφού εξετάζουμε τη ζωτικότητα του ακουστικού νεύρο , στη συνέχεια εκτελούμε την εμφύτευση του ακουστικού εμφυτεύματος στον κοχλία. Με τον τρόπο αυτό μεταφέρονται τα ηχητικά ερεθίσματα απευθείας από τις απολήξεις του ακουστικού νεύρου στο νεύρο και με αυτό στα ανώτερα ακουστικά κέντρα ώστε να ακούσει ο άρρωστος.\nΓράφει ο Ελ.Φερεκύδης καθ. Ωτορινολαρυγγολογίας Παν/μιου Αθηνών.http://www.real.gr/


Δερμάτινη θήκη για το νέο iPhone X σε 3 χρώματα! | Deals365.gr\nΚΩΔΙΚΟΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ: 12642\n39€ για μία δερμάτινη θήκη Apple για το νέο iPhone X για να έχετε την τελευταία λέξη της τεχνολογίας και του στυλ στα χέρια σας, διαθέσιμη σε 3 χρώματα, με άμεση πανελλαδική αποστολή στο χώρο σας από τη "Universal Exports"!!\nΟι αυθεντικές θήκες της Apple από δέρμα προσφέρουν πολυτελή υφή και προστασία στα νέα μοντέλα X!\nKατασκευασμένες αποκλειστικά για τα iPhone X, οι θήκες της Apple εφαρμόζουν τέλεια και το κινητό σας παραμένει λεπτό και κομψό χωρίς καθόλου επιπλέον όγκο!\nΜε ειδική τεχνολογία μαλακού microfiber στο εσωτερικό τους προστατεύουν το iPhone ενώ στο εξωτερικό τους θα χαρείτε πλούσιο χρώμα αφού η ειδική βαφή διαχέεται εις βάθος μέσα στο δέρμα!\nΗ Δερμάτινη Θήκη Apple για το iPhone X διατίθεται στα εξής 3 χρώματα:\n- Charcoal Grey (γκρι ανθρακί)\n- Saddle Brown (καφέ ανοιχτό)


Η ψηφοθηρία του Ερντογάν και η πυρηνική ενέργεια της Βουλγαρίας\nΗ ΨΗΦΟΘΗΡΙΑ ΤΟΥ ΕΡΝΤΟΓΑΝ ΚΑΙ Η ΠΥΡΗΝΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΥΛΓΑΡΙΑΣ από Καλλισθένης εν δήμω article https://www.voria.gr/article/i-psifothiria-tou-erntogan-ke-i-piriniki-energia-tis-voulgarias Υπό τον φόβο μήπως χάσει ψήφους στις εκλογές ο Ερντογάν, χρησιμοποιώντας παράνομα όλες τις δυνατότητες, ζητά ψήφους από τους Κούρδους 14.05.2018 07:25\n14/05/2018, 07:25 |\nΥπό τον φόβο μήπως χάσει ψήφους στις εκλογές ο Ερντογάν, χρησιμοποιώντας παράνομα όλες τις δυνατότητες, ζητά ψήφους από τους Κούρδους\nΟ Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος δήλωσε ότι αναμένεται να ανοίξει εκ νέου η Θεολογική Σχολή της Χάλκης, το αργότερο μέχρι τον Σεπτέμβριο του τρέχοντος έτους. Στη συνέντευξή του ο Πατριάρχης, είπε ότι μίλησε για το θέμα σε πρόσφατη συνάντησή του με τον Τούρκο πρόεδρο Ταγίπ Ερντογάν.\nΚράτα μικρό καλάθι Δέσποτα. Δεν είναι μόνον ότι είναι η 100ή φορά που λένε ότι θα ανοίξει η Χάλκη, συνδυάζοντάς το και με άνοιγμα τζαμιών στην Ελλάδα, αλλά είναι και προεκλογική περίοδος. Και οι λίγες έστω ψήφοι των Ελλήνων, είναι χρήσιμες.\nΥπό τον φόβο μήπως χάσει ψήφους στις εκλογές ο Ερντογάν, χρησιμοποιώντας παράνομα όλες τις δυνατότητες, ζητά ψήφους από τους Κούρδους. Και όμως, όσο και αν φαίνεται παράδοξο, μεγάλος αριθμός Κούρδων ψηφίζει Ερντογάν και άλλα τουρκικά κόμματα, επειδή το ΡΚΚ ήταν αμιγής κομμουνιστική οργάνωση, και οι αστοί Κούρδοι, δεν θέλουν κομμουνιστικό Κουρδικό κράτος.\nΜια πληροφορία που ήρθε στο φως της δημοσιότητας δημιουργεί προβληματισμό. Εταιρεία Υγείας αποφάσισε να χορηγεί στους καρκινοπαθείς, που υποβάλλονται σε εξετάσεις PET SCAN, ραδιοφάρμακο που εισάγεται από τουρκικής ιδιοκτησίας εργοστάσιο που βρίσκεται στη Βουλγαρία. Αναρωτιόμαστε κατά πόσο η εισαγωγή του συγκεκριμένου ραδιοφαρμάκου από τη Βουλγαρία, και μάλιστα από τουρκικό εργοστάσιο, είναι άραγε η καταλληλότερη προς επιλογή.\nΟ ΥΠΕΞ της Σερβίας Ίβιτσα Ντάτσιτς προειδοποίησε τα ταξιδιωτικά γραφεία που προσφέρουν τουριστικά πακέτα για τα Κατεχόμενα στην Κύπρο ότι θα υποστούν κυρώσεις. Χαρακτήρισε προβοκάτσια την προσφορά ταξιδιωτικών πακέτων για τα Κατεχόμενα.\nΑρμενία: Το κοινοβούλιο εξέλεξε στην πρωθυπουργία τον ηγέτη της αντιπολίτευσης Νικόλ Πασινιάν, προωθούμενο από την Δύση, σε μια χώρα όπου η Ρωσία έχει στρατηγικά συμφέροντα. Κάτι σαν Ουκρανία θυμίζει η περίπτωση. Πλείω ιδείν εν τω αμέσω μέλλοντι.\nΠολύ μας μπερδεύετε παιδιά. Από τη μια η Βουλγαρία οραματίζεται να καταστεί ενεργειακό κόμβος, από την άλλη σχεδιάζει πυρηνική ενέργεια. Η China National Nuclear Corporation (CNNC) επιβεβαίωσε το επενδυτικό της ενδιαφέρον για το έργο κατασκευής του πυρηνικού σταθμού Belene στη Βουλγαρία.\nΣύμφωνα με τη Βουλγαρική Ραδιοφωνία, από τη βουλγαρική πλευρά υπογραμμίστηκε ότι η τελική υλοποίηση του έργου θα διεξαχθεί μέσω διαγωνισμού για την επιλογή στρατηγικού επενδυτή. Εκπρόσωποι της CNNC επιβεβαίωσαν την πρόθεσή τους να συμμετάσχουν σε ενδεχόμενο διαγωνισμό για την επιλογή επενδυτή για την κατασκευή του Π.Σ. Belene.\nΜε τα πιο μελανά χρώματα περιέγραψε ο επιφανής αστροφυσικός Σταμάτης Κριμιζής την κατάσταση που επικρατεί στον Ελληνικό Διαστημικό Οργανισμό αφήνοντας παράλληλα αιχμές κατά του υπουργού Νίκου Παππά για τις επιλογές του αλλά και τις υπερεξουσίες που έδωσε σε συγκεκριμένους ανθρώπους «Δεν ήθελα να μείνω σε έναν Οργανισμό που θα είναι κέλυφος για να παρκάρουν κάποιοι φίλους και γνωστούς», δήλωσε προσθέτοντας με νόημα πως ο ΕΛΔΟ θα έχει πραγματικό μέλλον μόνον εάν αλλάξει η νοοτροπία της πολιτικής διοίκησης.\nΕίπε ο Δημοσθένης στην αγορά των αρχαίων Αθηνών: «Αφήσατε όλον αυτό τον καιρό να κυλήσει με συνεχείς αναβολές, μετάθεση των ελπίδων σας σε άλλους, αλληλοκατηγορίες και καταγγελίες. Αυτά συνεχίζετε να κάνετε και σήμερα…».\nΠΥΡΗΝΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ,


Η βία από τον σύντροφο και η αντιμετώπισή της\nΜέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 1970 κανείς δεν αναφερόταν σε προσβλητική ή και επιζήμια συμπεριφορά ανάμεσα σε ένα ζευγάρι. Η σχέση τότε θεωρούνταν ένα εντελώς ασφαλές μέρος. Η βία ήταν κάτι που συνέβαινε στα μπαρ ή στους δρόμους.\nΣήμερα γνωρίζουμε ότι η βία στο σπίτι είναι κάτι, δυστυχώς, πάρα πολύ συχνό. Σύμφωνα με στοιχεία του 2014 περισσότερες από 4 εκατομμύρια γυναίκες...\n...στην Αμερική δέχθηκαν σωματικές επιθέσεις από τον σύντροφό τους μέσα στο συγκεκριμένο έτος. Η βία επίσης συμβαίνει συχνά και σε ομοφυλόφιλες σχέσεις κάτι που δεν συζητιέται συχνά, καθώς και σε άντρες σε ετεροφυλόφιλες σχέσεις. Σε μια 4ετία μέσα στην Αμερική οι θάνατοι σχεδόν 11,000 ατόμων προέκυψαν εξαιτίας συντρόφου, με τις γυναίκες να παρουσιάζονται σε διπλάσιο ποσοστό ως θύματα από ότι οι άντρες.\nΕίναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι η βία ανάμεσα στο ζευγάρι συμβαίνει σε όλες τις κοινωνικές ομάδες, απλά οι φτωχότερες οικονομικά τάξεις, όπως σε κάθε παραβατικότητα, είναι πιο «ευάλωτες» να αποτελέσουν στατιστικά στοιχεία καθώς αναζητούν βοήθεια σε δημόσιους οργανισμούς λόγω ανέχειας.\nΗ βία στο ζευγάρι δεν πρέπει ποτέ να γίνεται δεκτή και να δικαιολογείται. Ακόμα κι ένα μικρό χαστούκι ή μια εξύβριση ή απειλή, αποτελεί βία. Επίσης το σπρώξιμο, το σπάσιμο πραγμάτων, η συμμετοχή στην σεξουαλική πράξη χωρίς την θέληση, αποτελούν βία. Στο δεύτερο στάδιο έρχεται η «βαριά» βία που συνήθως αποτελείται από γροθιές, κλωτσιές, κάψιμο, δάγκωμα, ύπαρξη μαχαιριού ή όπλου και η απειλή, πράγματα που έχουν συμβεί σχεδόν σε όλα τα θύματα συντροφικής βίας. Οποιαδήποτε βία συμβαίνει πάνω από μια φορά, έχει τεράστιες πιθανότητες να ξανασυμβεί. Εάν κάτι από αυτά που μόλις διάβασες θυμίζει στο ελάχιστο κάτι από την σχέση σου, τότε βρίσκεσαι ήδη σε μεγάλο κίνδυνο και θα πρέπει να ζητήσεις βοήθεια άμεσα.\nΣυχνότερη δικαιολογία που εντέχνως δίνουν οι θύτες στα θύματα κι αυτά την υιοθετούν είναι η υπερβολή. Ότι η υπερβολή τους προκαλεί την βία που δέχονται. Ότι φταίνε τα ίδια τα θύματα που νευριάζουν τον θύτη. Θα πρέπει αδιαπραγμάτευτα να θυμάσαι ότι οι αντιδράσεις σε προηγούμενη κακοποίηση σου ή απειλή, δεν είναι δικαιολογία για κανέναν ώστε να επιτρέπεται να είναι βίαιος μαζί σου. Είναι απολύτως φυσιολογικό κι ανθρώπινο και να φοβάσαι και να θυμώνεις και να απελπίζεσαι.\nΚαι γιατί απλά το θύμα δεν φεύγει; Είναι η συχνότερη ερώτηση που κάνει ένας τρίτος άνθρωπος (και πολλές φορές και το ίδιο το θύμα στον εαυτό του). Η απάντηση είναι πάντα πιο περίπλοκη από όσο δείχνει η ερώτηση. Πέρα ότι συνήθως υπάρχουν απειλές του θύτη προς το θύμα σε ενδεχόμενη εγκατάλειψη, ο κυριότερος λόγος που δεν είναι εύκολο κάτι τέτοιο είναι ότι οι συναισθηματικοί δεσμοί του θύτη και του θύματος βρίσκονται στο πεδίο εξαρτητικής σχέσης , η οποία είναι παθολογική κατάσταση, κι όχι αγάπης, που έτσι κι αλλιώς δεν υπάρχει. Επίσης συχνά υπάρχουν θρησκευτικές ή άλλες πεποιθήσεις στο θύμα που καταστούν στο μυαλό του σχεδόν αδύνατη την φυγή του. Οι περισσότεροι φόνοι γυναικών θυμάτων βίας συνέβησαν εξάλλου την στιγμή που αποφασίζουν να εγκαταλείψουν τον θύτη.\nΕάν είσαι το θύμα: θα πρέπει να αρχίσεις να προγραμματίζεις και να σχεδιάζεις την ζωή σου χωρίς τον θύτη. Η αναμονή της ικανοποίησής του, εάν είσαι καλύτερη στις απαιτήσεις του, είναι μια ψευδαίσθηση από την οποία πρέπει άμεσα να βγεις. Μάθε τι είναι διαθέσιμο στην περιοχή σου σε υποστηρικτικό δίκτυο (σύλλογος κατά της βίας, ψυχολόγος, αστυνομία, ιατρικό κέντρο). Προσπάθησε να κρατάς σε ασφαλές μέρος κάποια ελάχιστα έστω χρήματα για πρώτη σου ανάγκη. Έχε πάντα στο τηλέφωνό σου πρώτη κλήση είτε κάποιο άτομο της απολύτου εμπιστοσύνης σου που μπορεί όμως να σου παρέχει και ασφάλεια, είτε της γραμμής SOS15900 για κακοποιημένες γυναίκες. Σε περίπτωση νοσηλείας σας από βία του θύτη, να ζητάτε πάντοτε γνωμάτευση και έκθεση (κι από ιατροδικαστή αν είναι δυνατόν) των όποιων τραυμάτων σας, και να τις κρατάτε πάντα σε ασφαλές μέρος.\nΕάν είσαι ο θύτης:\nΖήτησε άμεσα βοήθεια από ομάδες αντιμετώπισης θυμού και βίαιης συμπεριφοράς. Αν και υπάρχουν σχεδόν σε όλες τις μεγάλες πόλεις πλέον, εάν δεν βρίσκεις ζήτα την βοήθεια αυτή από ψυχολόγο ή ψυχίατρο της περιοχής σου ο οποίος θα έρθει και σε επικοινωνία άμεσα με το δίκτυο για να σου παρέχει βοήθεια. Στην ανάγκη αν δεν βρίσκεις ούτε ψυχολόγο ούτε ψυχίατρο απευθύνσου στην αστυνομία χωρίς να φοβηθείς και ζήτα βοήθεια. Κανείς δεν θέλει να σε πληγώσει η να σου κάνει κακό. Έχεις κι εσύ ό ίδιος την ανάγκη να τερματίσεις την βίαιη συμπεριφορά σου γιατί γνωρίζεις πολύ καλά ότι χάνεις ανθρώπους που αγαπάς αλλά και σταδιακά την αυτοεκτίμησή σου. Συνειδητοποίησε ότι μπορείς να αλλάξεις. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ήταν στην θέση σου και σήμερα ζούνε μια καλύτερη και ποιοτικότερη ζωή δίπλα σε ανθρώπους που αγαπάνε. Τέλος φρόντισε να είσαι απολύτως ειλικρινής στους ανθρώπους που θα αναζητήσεις βοήθεια. Βοήθησέ τους να σου δώσουν την μέγιστη βοήθειά τους.\nΕάν είσαι συγγενής ή φίλος:\nΕνθάρρυνε το θύμα να νοιώσει την απαραίτητη ψυχική ασφάλεια ώστε να αναζητήσει την βοήθεια που χρειάζεται. Μην το πιέζεις να το κάνει στον χρόνο που επιθυμείς εσύ, αλλά δώστου την υποστήριξη να το πράξει μόλις νοιώσει έτοιμο. Μην αποδέχεσαι τις δικαιολογίες που πιθανόν σου λέει το θύμα: προσπαθεί να επιβεβαιώσει την λογική τους μέσα από την συγκατάβασή σου. Ενημέρωσε την τοπική αστυνομία και λάβε οδηγίες αντιμετώπισης σε περίπτωση ανάγκης. Μπορεί το θύμα να αδυνατεί να καλέσει την αστυνομία σε μια κρίσιμη στιγμή και να χρειαστεί να το κάνεις εσύ.\nΟ καθένας μας:\nΜίλα. Η σιωπή είναι συνενοχή. Όταν αντιληφθείς βία δίπλα σου, μην κλείνεις τα μάτια. Επιπλέον εάν μπορείς να βοηθήσεις εθελοντικά σε ανάλογες ομάδες κάντο σήμερα κιόλας.\n*γραμμή SOS για κακοποιημένες γυναίκες 15900\nΤελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 28 Φεβρουαρίου 2022 10:58


"ΠΥΛΕΣ ΕΞΟΔΟΥ": ΤΟΝ ΝΕΟ ΜΥΘΙΣΤΟΡΗΜΑ ΤΟΥ ΗΠΕΙΡΩΤΗ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΝΙΚΑ! 03:30 - TA NEA TIS MIKROSPILIAS 24\n"ΠΥΛΕΣ ΕΞΟΔΟΥ": ΤΟΝ ΝΕΟ ΜΥΘΙΣΤΟΡΗΜΑ ΤΟΥ ΗΠΕΙΡΩΤΗ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ ΝΙΚΑ! 03:30\nΟ Αλέξανδρος Νίκας γεννήθηκε το 1956 στο Σεβαστό Θεσπρωτίας. Επηρεάστηκε από πολλούς δασκάλους, με διαφορετική φιλοσοφία και κουλτούρα, αφού τα πρώτα γράμματα τα έμαθε στο χωριό του και τελείωσε το δημοτικό στον Πειραιά. Παρακολούθησε τις πρώτες τάξεις του γυμνασίου στην Παραμυθιά, συνέχισε στη Θεσσαλονίκη και πήρε το απολυτήριό του στα Γιάννενα. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Μαθηματικών. Είναι παντρεμένος με τη δασκάλα Αποστολία Βουλτσίδου, έχει έναν γιο, τον Σωτήρη, και εργάζεται ως στέλεχος στον χώρο των πωλήσεων σε μεγάλη ελληνική εταιρεία. Από τις εκδόσεις Μίνωας κυκλοφορεί το μυθιστόρημά του Κάθε 29 του Φλεβάρη (2012). Τον Ιανουάριο του 2013 τιμήθηκε με τον Α΄ Έπαινο για το διήγημά του Ξύπνα Εμινέ, πάμε από την Ένωση Ελλήνων Λογοτεχνών


ΑΕΚ-Ολυμπιακός: Οι αριθμοί του ντέρμπι στο ΟΑΚΑ - AEK Fans Blog | ΑΕΚ Νέα, Μεταγραφές, Ειδήσεις\nΑΕΚ-Ολυμπιακός: Οι αριθμοί του ντέρμπι στο ΟΑΚΑ\nby aekfans21.com 6/28/2020 03:21:00 μ.μ.\nΕνδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία για το παιχνίδι ΑΕΚ-Ολυμπιακός παρουσιάζει η Σούπερ Λίγκα στην επίσημη ιστοσελίδα της.\nΧρήσιμες πληροφορίες ενόψει του αγώνα ΑΕΚ-Ολυμπιακός για την 4η αγωνιστική των πλέι οφ της Σούπερ Λίγκας παρουσιάζει η επίσημη ιστοσελίδα της Super League.\nΑΕΚ-Ολυμπιακός: Οι αριθμοί του ντέρμπι στο ΟΑΚΑ Reviewed by Ελευθέριος Γεωργιάδης on 6/28/2020 03:21:00 μ.μ. Rating: 5\nTags : ΑΕΚ - Ολυμπιακός ΑΕΚ Ποδόσφαιρο Play Off Superleague


Κάνει μπάσιμο η Παρί με... τρελό συμβόλαιο στον Μπαπέ! (photo)\nTALENTABOUT.GR | Ξένα Πρωταθλήματα | Γαλλία | Κάνει μπάσιμο η Παρί με… τρελό συμβόλαιο στον Μπαπέ! (photo)\nΚάνει μπάσιμο η Παρί με… τρελό συμβόλαιο στον Μπαπέ! (photo)\nΣτην Παρί τον θεωρούν απαραίτητο και θα τα ρισκάρουν όλα για όλα, για να τον κρατήσουν.\nΟ Κιλιάν Μπαπέ αποτελεί ένα από τα πιο hot prospects του σύγχρονου ποδοσφαίρου. Μας συστήθηκε με την φανέλα της Μονακό στον επικό αποκλεισμό της Μάντσεστερ Σίτι στο πλαίσιο του Champions League, την σεζόν 2016-17′, όταν ήταν ακόμα ένα αμούστακο αγόρι.\nΑπό τότε ο Γάλλος επιθετικός έχει χαζέψει όλον τον κόσμο με τα μαγικά του πόδια, την ταχύτητα του και την ευκολία του στο σκοράρισμα. Κι ας συνεχίζει να είναι ένα αμούστακο αγόρι!\nΣτην Παρί έχει καταφέρει να εδραιωθεί και να χτίσει σιγά σιγά το όνομα του. Το ποσό των 180 εκατομμυρίων ευρώ που ξόδεψε η ομάδα του Παρισιού για να τον αποκτήσει, αν και έμοιαζε εξωφρενικό ποσό τότε, πλέον δεν συναρπάζει και κάποιον με βάση αυτά που μας δείχνει!\nΠολλές ομάδες της ποδοσφαιρικής ελίτ τον έχουν βάλει στο μάτι και προθυμοποιούνται να κάνουν τα πάντα προκειμένου ο νεαρός αστέρας να εγκαταλείψει την Γαλλία. Ρεάλ Μαδρίτης, Μπαρτσελόνα, Μάντσεστερ Σίτι και Λίβερπουλ είναι μόνο κάποια από τα ονόματα που θέλουν να τον κάνουν δικό τους!\nΣτην Παρί γνωρίζουν πολύ καλά την αξία του, και δεν είναι διατεθειμένοι να τον αφήσουν τόσο εύκολα να φύγει! Οι απαιτήσεις για την παραμονή του δεν είναι και παιχνιδάκι, αλλά σιγουρα είναι στόχοι που μπορούν να επιτευχθούν, ειδικά όταν μιλάμε για έναν σύλλογο τέτοιου βεληνεκούς και οικονομικής ευχέρειας.\nΣύμφωνα με την αξιόπιστη L’equipe, οι Παριζιάνοι ετοιμάζουν νέα βελτιωμένη προσφορά συμβολαίου στην ταλεντάρα της Γαλλίας, που θα του αποφέρει μισθό πάνω από 40 εκατομμύρια το χρόνο!! Δεν τα λες και μη δελεαστικά…


Cilento in Volo (Trentinara, Ιταλία) - Κριτικές - TripAdvisor\nTrentinara: Όλα τα ξενοδοχεία\nTrentinara: Προσφορές ξενοδοχείων\nTrentinara: Όλα τα εστιατόρια\nCilento in Volo: Εστιατόρια στην περιοχή\nTrentinara: Όλες οι δραστηριότητες\nΔραστηριότητες κοντά σε: Cilento in Volo\nCilento in Volo, Trentinara - Κριτικές\nΝο 1 από 1 δραστηριότητες - Trentinara\nVia Panoramica, 84070 Trentinara, Cilento and Vallo di Diano National Park, Ιταλία\nΜπορείτε εύκολα να επισκεφθείτε οδικώς. Πολύ ήσυχο ιταλική μικρού χωριού. Σχεδόν καθόλου τουριστικά περίπου. Μην πάτε εκεί και να χαλάσετε την ατμόσφαιρα 😀\nΩραία θέα στην κοιλάδα από κάτω και τη θάλασσα. Απότομο βράχο κάτω από εσάς, εγκαταλελειμμένο σπίτι στο πλευρό σας. Λίγο πολύ μακριά από εκεί όπου οι άνθρωποι βρίσκουν δουλειές, υποθέτω,\nΚαλό παγωτό και φανταστική θέα στη θάλασσα\nΚαλό παγωτό και φανταστική θέα στη θάλασσα αν έχετε μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο στο cantina σε αυτή την πόλη, θα πρέπει να πάτε για ένα παγωτό σε αυτό το μέρος.\nΩραίο ταξίδι μέχρι το βουνό. Σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο θα μπορούσαμε να δούμε αυτό το χωριό ψηλά πάνω στους βράχους. Ωραία θέα από τη στιγμή που δεν υπάρχει. Αξίζει τα δυο ώρες ταξίδι μετ' επιστροφής από τη βάση μας στο Agropoli.\nΑν θέλετε να κάνετε μια μικρή εκδρομή οδικώς, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το πόλη ψηλά στο βουνό\nΕίναι σε ή κοντά στο Εθνικό Πάρκο και η θέα είναι υπέροχη. Η πόλη είναι μικρή, αλλά έχουν κατασκευάσει αυτό το δροσερό πέρασμα γύρω από την άκρη. Τέλειες φωτογραφίες και την όμορφη θέα στα βουνά και να το δείτε. Θα έλεγα ότι είναι μια καλή...βάση για πεζοπορία καθώς υπάρχουν μερικά B&B για να διαλέξετε. Μας άρεσε πολύ το αυτοκίνητο και το περπάτημα και έκρινε ότι αξίζει. Στάση για μεσημεριανό γεύμα αν είναι δυνατόν.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Cilento in Volo και από προηγούμενους επισκέπτες.


"ΤρίκαλαΟΛΑ" trikalaola.gr trikala Kalabaka Meteora Greece: 25 Απριλίου 2010\nΈκανε απόψε τζόκιν στην Ασκληπιού, γυμνός…\nΛίγο μετά τις 10 απόψε, ένας άντρας περίπου 45 χρονών, σύμφωνα με θαμώνες των μαγαζιών της Ασκληπιού, έκανε τζόκιν γυμνός από τη μέση και κάτω, βγάζοντας το παντελόνι και το εσώρουχό του, με κατεύθυνση προς την Κεντρική πλατεία. Διαβάστε περισσότερα...\nΕτικέτες γυμνός…, Έκανε απόψε τζόκιν στην Ασκληπιού\nΔυστυχώς πήγαμε να δούμε μπάλα και στο τέλος είδαμε ξύλο…\nΜόνο έχασαν... …φάση από τον αγώνα Φωτάδα – Δενδροχώρι 0-0 Διαβάστε περισσότερα...\nΕτικέτες Δυστυχώς πήγαμε να δούμε μπάλα και στο τέλος είδαμε ξύλο…\nΜπορεί να χάσαμε απόψε από τον Πανιώνιο, οι ελπίδες παραμένουν\nΙδού η απόδειξη… Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 10:52 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Μπορεί να χάσαμε απόψε από τον Πανιώνιο, οι ελπίδες παραμένουν...\nΤον «τέντωσε» σήμερα τον Φωκικό ο ΑΟΤ με 2 μπαλάκια…\nΣτη φωτό το τέντωμα… Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 10:44 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Τον «τέντωσε» σήμερα τον Φωκικό ο ΑΟΤ με 2 μπαλάκια…\nΓιορτή γυναικείου ποδοσφαίρου σήμερα στα Μεγάλα Καλύβια\nΦάση από το τουρνουά που η ομάδα των Αμαζόνων κέρδισε, πετυχαίνοντας δύο νίκες, μία με την Χαλκίδα και μία με τον Πανσερραϊκό. Περισσότερα αύριο. Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 10:37 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Γιορτή γυναικείου ποδοσφαίρου σήμερα στα Μεγάλα Καλύβια\nΧάρηκαν σήμερα τα σπορ στο ποτάμι οι μικροί μας φίλοι\nΕπιτυχημένη εκδήλωση που διοργάνωσαν οι ακούραστοι άνθρωποι του ΣΟΧΤ. Περισσότερα αύριο με περισσότερο φωτορεπορτάζ και βιντεάκι.\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 10:24 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Χάρηκαν σήμερα τα σπορ στο ποτάμι οι μικροί μας φίλοι\n...των δύο δικύκλων, είχαν τις αισθήσεις τους και ελαφρά τραυματισμένοι, μεταφέρθηκαν με το ΕΚΑΒ στο Γενικό Νοσοκομείο Τρικάλων. Στον τόπο του ατυχήματος ήταν άνδρες της Τροχαίας Τρικάλων για τις σχετικές διαδικασίες. Σε λίγο οι φωτό από το σημείο του ατυχήματος. Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 9:47 μ.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΔείτε όλες τις φωτό στο trikalaola2 εδώ: http://trikalaola2.blogspot.com/2010/04/12-6-16.html Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 11:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑπό το ανοιχτό, στο κλειστό σήμερα… “all together”\nΦίλαθλοι οργανωθείτε σήμερα. Πάρτε (από τα κυλικεία των γηπέδων…) πασατέμπο, νερό, σάντουιτς και καμιά σοκολάτα για την υπογλυκαιμία… και μην ξεχνάτε τα κασκόλ. Τα σημαντικότερα παιχνίδια γίνονται σήμερα για τις 3 Τρικαλινές ομάδες. Στις 4 παίζει ο ΑΟΤ με τον Φωκικό και εν συνεχεία στις 7 ο ΑΣΤ παίζει την παραμονή του κόντρα στον Πανιώνιο. Όσοι βρεθούν βέβαια κοντά στην Εγνατία, ας περάσουν από τα Γρεβενά να ενισχύσουν την προσπάθεια του Αίολου κόντρα στον Πρωτέα. Διαβάστε περισσότερα...\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 10:39 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Από το ανοιχτό, στο κλειστό σήμερα all together\nΒαλτινό – Γενέσι 1-0 (γήπεδο Δενδροχωρίου)\nΕτικέτες Βαλτινό – Γενέσι 1-0 (γήπεδο Δενδροχωρίου)\nΠυργετός – Ελευθεροχώρι 0-2\nΜπορεί το Ελευθεροχώρι να νίκησε σήμερα τον Πυργετό εκτός έδρας, έχασε όμως έναν πολύτιμο παίχτη για πολύ καιρό. Ο Κώστας Μαράβας υπέστη κάταγμα στην περόνη και μεταφέρθηκε στο Νοσοκομείο Τρικάλων. Ευχόμαστε γρήγορα περαστικά στον παίχτη.\nΕτικέτες Πυργετός – Ελευθεροχώρι 0-2\nΆγιος Οικουμένιος – Φλαμούλι 1-1\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 1:00 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Άγιος Οικουμένιος – Φλαμούλι 1-1\nΜεγαλοχώρι – Δήμητρα Απόλλων 2-1\nΕτικέτες Μεγαλοχώρι – Δήμητρα Απόλλων 2-1\nΑσπρόβαλτος – Ανταλλάξιμα 2-0\nΑναρτήθηκε από Νίκος Σαλέπης στις 12:58 π.μ. 0 σχόλια Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Ασπρόβαλτος – Ανταλλάξιμα 2-0\nΚαλαμάκι – θεόπετρα 3-0 (άνευ αγώνα)\nΣήμερα οι παίχτες του Καλαμακίου δεν έπαιξαν ποδόσφαιρο κι έτσι παρακολούθησαν όλοι τον αγώνα Πύργος – Πανχασιακός.\nΦόρτσα Καλαμάκι. Διαβάστε περισσότερα...\nΕτικέτες Καλαμάκι – θεόπετρα 3-0 (άνευ αγώνα)


Επίσημα στην Κούνεο Ιταλίας η Κατερίνα Ζακχαίου! | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΛΛΩΝ ΛΕΜΕΣΟΥΕπίσημα στην Κούνεο Ιταλίας η Κατερίνα Ζακχαίου!\nΕπίσημα στην Κούνεο Ιταλίας η Κατερίνα Ζακχαίου!\nTo «μπαμ» έγινε! Ιστορική μετεγγραφή για την κορυφαία Κύπρια κεντρική, Κατερίνα Ζακχαίου, η οποία από τα τέλη Ιουλίου θα ζει το ιταλικό όνειρο αγωνιζόμενη με την ομάδα της Κούνεο που αγωνίζεται στην Serie Α. Η Κατερίνα υπέγραψε ήδη στην ιταλική ομάδα και μίλησε στην ιστοσελίδας της ΚΟΠΕ.\n«Είμαι έτοιμη να ξεκινήσω αυτή τη νέα περιπέτεια στο πιο όμορφο, αλλά και πιο δύσκολο πρωτάθλημα στον κόσμο. Η προοπτική μια νεανικής και φιλόδοξης ομάδας όπως είναι αυτή της Κούνεο με έκανε να αποδεκτώ αμέσως την πρόταση γιατί μετά από τρία επιτυχημένα χρόνια με τον Ολυμπιακό αναζητούσα μία νεα εμπειρία. Ανυπομονώ να μπω στο γηπεδο με τις νέες μου συμπαίκτριες, να γνωρίσω τους φιλάθλους και την πόλη», ανέφερε στην ανακοίνωσή της από την ιταλική ομάδα.\nΑρχικά ανέφερε κατενθουσιασμένη: «Ναι, ναι υπέγραψα για ένα χρόνο συμβόλαιο. Είμαι πολύ χαρούμενη που θα συμμετάσχω στο Ιταλικό πρωτάθλημα, ένα από τα καλύτερα στον κόσμο. Ανυπομονώ να πάω στην Ιταλία να γνωρίσω τις συμπαίκτριές μου, τον κόσμο και την πόλη».\nΕρωτηθείσα η Ζακχαίου πότε θα φύγει για την Ιταλία μας είπε: «Φεύγω τέλη Ιουλίου και ελπίζω να μην μπω σε καραντίνα 14 ημερών όταν θα μεταβώ στο Κούνεο. Η Κούνεο αποτελείται από παίκτριες μικρής ηλικίας, αλλά δεν θα αγωνιστούμε στην Ευρώπη».\nTo 2017 μεταγράφηκε στην ομάδα του Ολυμπιακού Πειραιώς όπου το 2019 κέρδισε το CEV Challenge Cup. Mε τις «ερυθρόλευκες» κέρδισε δυο Κύπελλα το 2018 και 2019. Την φετινή χρονιά ο Ολυμπιακός μέχρι τον Μάρτιο που διακόπηκε λόγω κορωνοϊού ήταν στην κορυφή της Volleyleague με πλεονέκτημα οκτώ πόντων από τη 2η ομάδα.


Είσαι σίγουρη ότι δεν έχεις στρες ή ότι έχεις λίγο, μέσα στα φυσιολογικά όρια. Μάθε ποιες είναι οι ενδείξεις ότι πάσχεις από υπερβολικός άγχος.\nΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ 20-05-2021\nΣυνεργάστηκε ο Πάτροκλος Παπαδάκης, ψυχολόγος, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης.\n1. Πονοκέφαλος το Σαββατοκύριακο\nΗ ξαφνική μείωση στο στρες μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες. Ακολούθησε το ίδιο πρόγραμμα ύπνου και φαγητού με τις καθημερινές για να ελαχιστοποιήσεις άλλες πιθανές αιτίες.\n2. Έντονες κράμπες περιόδου\nΟι πιο στρεσαρισμένες γυναίκες έχουν τις διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από επώδυνες κράμπες περιόδου συγκριτικά με όσες έχουν λιγότερη ένταση, όπως διαπιστώνεται σε μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Οι ερευνητές θεωρούν υπεύθυνη την ορμονική διαταραχή που προκαλεί το στρες. Η άσκηση μπορεί να σε ανακουφίσει από τις κράμπες και το στρες μειώνοντας τη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Διάβασε και εδώ τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για να αντιμετωπίσεις τις κράμπες περιόδου!\n3. Πόνος στο στόμα\nΟ πόνος στη γνάθο μπορεί να οφείλεται από τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός), που συνήθως συμβαίνει την ώρα του ύπνου και μπορεί να επιδεινωθεί από το στρες. Ρώτησε τον οδοντίατρό σου αν πρέπει να βάλεις ειδικό μασελάκι για τον ύπνο – σχεδόν το 70% των ανθρώπων που το χρησιμοποιούν μειώνουν ή σταματούν εντελώς το τρίξιμο των δοντιών.\n4. Εφιάλτες και παράξενα όνειρα\nΌταν είσαι αγχωμένη, ξυπνάς πιο συχνά, διαταράσσοντας τη διαδικασία του ύπνου και επιτρέποντας την εμφάνιση δυσάρεστων ονείρων καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας. Προσπάθησε να κοιμάσαι 7 με 8 ώρες και απόφευγε την καφεΐνη και το αλκοόλ όταν πλησιάζει η ώρα του ύπνου. Διάβασε εδώ συμβουλές για καλύτερο ύπνο!\nΣύμφωνα με μελέτη, οι στρεσαρισμένοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων του περιοδοντίου. Τα χρόνια αυξημένα επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλη μπορεί να βλάψουν το ανοσοποιητικό και να επιτρέψουν τη διείσδυση βακτηρίων στα ούλα, λένε οι ερευνητές. Αν δουλεύεις πολλές ώρες και τρως το φαγητό σου πάνω στο γραφείο σου, έχε εύκαιρη μια οδοντόβουρτσα. Και προστάτεψε το στόμα σου με το να κοιμάσαι και να ασκείσαι περισσότερο, κάτι που μειώνει το στρες. Διάβασε και εδώ μερικούς τρόπους να αντιμετωπίσεις την ουλίτιδα!\n6. Ακμή (από το πουθενά)\nΤο στρες αυξάνει τη φλεγμονή που προκαλεί σπυράκια και ενήλικη ακμή. Βοήθησε το δέρμα σου με μια λοσιόν που περιέχει σαλικυλικό οξύ (το οποίο απολεπίζει το δέρμα) ή βενζοϊκό υπεροξείδιο (που σκοτώνει τα βακτήρια). Διαβάσε και εδώ πώς αντιμετωπίζεται η ακμή σε πρόσωπο και πλάτη!\n7. Λιγούρες για γλυκά\nΜην κατηγορείς κατευθείαν τις γυναικείες ορμόνες σου για τις λιγούρες σου για σοκολάτα – το στρες είναι πιο πιθανή αιτία. Όταν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνιας εξέτασαν γυναίκες πριν και μετά την εμμηνόπαυση, διαπίστωσαν μόνο μια μικρή μείωση στις λιγούρες για σοκολάτα μετά την εμμηνόπαυση – μικρότερη από όση θα μπορούσε να εξηγήσει έναν ορμονικό συσχετισμό. Οι συγγραφείς της μελέτες λένε ότι μάλλον είναι το στρες ή αλλοι παράγοντες που διεγείρουν την επιθυμία για σοκολάτα.\n8. Φαγούρα στο δέρμα\nΣε ιαπωνική μελέτη βρέθηκε ότι αυτοί με χρόνια φαγούρα (γνωστή ως κνησμός) είχαν τις διπλάσιες πιθανότητες να είναι στρεσαρισμένοι από αυτούς χωρίς την πάθηση. Αν και ένα ενοχλητικό πρόβλημα φαγούρας μπορεί φυσικά να προκαλέσει στρες, οι ειδικοί λένε ότι το πιθανότερο είναι πως το να νιώθεις άγχος ή ένταση επιδεινώνει βαθύτερες παθήσεις, όπως δερματίτιδα, έκζεμα και ψωρίαση. Η αντίδραση στο στρες ενεργοποιεί νευρικές ίνες, προκαλώντας έτσι φαγούρα.\n9. Επιδείνωση αλλεργιών\nΣε πείραμα του 2008 ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο διαπίστωσαν ότι όσοι υπέφεραν από αλλεργίες είχαν περισσότερα συμπτώματα μετά τη λήψη ενός τεστ που προκαλούσε στρες, σε σχέση με όταν εκτελούσαν ένα τεστ που δεν τους προκαλούσε ένταση. "Οι ορμόνες του στρες μπορεί να διεγείρουν την παραγωγή IgE, της πρωτεΐνης του αίματος που προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις" τονίζει η συγγραφέας της μελέτης, Janice Kiecolt-Glaser, Ph.D. Δες και εδώ τρόπους να προλάβεις και να αντιμετωπίσεις τις αλλεργίες!\n10. Πόνοι στην κοιλιά\nΤο άγχος και το στρες ενδέχεται να προκαλέσουν στομαχόπονο, μαζί με πονοκέφαλο, πόνο στην πλάτη και αϋπνία. Σε μελέτη σε γυναίκες και άνδρες διαπιστώθηκε ότι όσοι παρουσίαζαν τα υψηλότερα επίπεδα στρες είχαν τις τριπλάσιες πιθανότητες να έχουν πονόκοιλο από τους πιο χαλαρούς συμμετέχοντες. Ο ακριβής συσχετισμός δεν είναι σαφής, αλλά σε μια θεωρία υποστηρίζεται ότι το έντερο και ο εγκέφαλος έχουν κοινά νευρολογικά συστήματα – όταν ο εγκέφαλος αντιδρά στο στρες, το έντερο δέχεται το ίδιο σήμα. Λόγω αυτού του συσχετισμού, το να μάθεις να διαχειρίζεσαι το στρες με τη βοήθεια κλινικού ψυχολόγου, διαλογισμού ή ακόμη και άσκησης συνήθως μπορεί να σε ανακουφίσει και από τον πονόκοιλο.\nΑν η δουλειά σου, σου προκαλεί έντονο άγχος, διάβασε εδώ πώς θα το αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά.


My Samos: Ένα blog για τη Σάμο: "Summer of Love": Η έκθεση στο Art Space Pythagorion από 3/8\n"Summer of Love": Η έκθεση στο Art Space Pythagorion από 3/8\nΕγκαινιάζεται στις 8 το βράδυ της Πέμπτης 3 Αυγούστου η ομαδική έκθεση με τίτλο "Summer of Love" στο Art Space Pythagorion, τον χώρο πολιτισμού στην προκυμαία του Πυθαγορείου Σάμου.\nΗ έκθεση θα διαρκέσει έως τις 15 Οκτωβρίου 2017 και σε αυτήν συμμετέχουν οι εξής:\nΝικόλας Κοζάκης και Raoul Vaneigem\nΕπιμελήτρια της έκθεσης είναι η Κατερίνα Γρέγου.\nΏρες λειτουργίας της έκθεσης: Καθημερινά από τις 10 π.μ. έως τη 1 μ.μ. και από τις 7 μ.μ. έως τις 12 τα μεσάνυχτα.\nΗ έκθεση παίρνει τον τίτλο της από το ομώνυμο κοινωνικό και πολιτιστικό φαινόμενο που συνέβη πριν πενήντα χρόνια, το καλοκαίρι του 1967. Αν και η χρονιά του 1968 περιβάλλεται ίσως στην Ευρώπη από ακόμη μεγαλύτερο μύθο, λόγω των φοιτητικών εξεγέρσεων στο Παρίσι και της Άνοιξης της Πράγας, το 1967 ήταν σημαντικότερο από γεωπολιτική, πολιτιστική και πνευματική άποψη. Ήταν η χρονιά του Πολέμου των Έξι Ημερών, που άλλαξε οριστικά το τοπίο στη Μέση Ανατολή, με συνέπειες που είναι αισθητές ακόμη και σήμερα. Στην Ελλάδα, ήταν η χρονιά που έφερε την επταετία της δικτατορίας. Από ειρωνεία της τύχης, ήταν επίσης η χρονιά που το Ηνωμένο Βασίλειο υπέβαλε αίτηση για ένταξη στην ΕΟΚ. Στις Η.Π.Α. και σε ολόκληρο τον κόσμο, το 1967 έγιναν επίσης οι πρώτες μαζικές πολιτικές διαμαρτυρίες των νέων κατά του πολέμου στο Βιετνάμ. Η εκρηκτική άνθηση της μουσικής ποπ και των διαφόρων μορφών υποκουλτούρας υπήρξε άλλο ένα καθοριστικό χαρακτηριστικό του «Καλοκαιριού της Αγάπης».\nΤο 1967 υπήρξε επίσης έτος σημαντικής πνευματικής παραγωγής. Ο θεωρητικός Guy Debord δημοσίευε την Κοινωνία του Θεάματος, ενώ ο βέλγος φιλόσοφος και βασικό μέλος της Καταστασιακής Διεθνούς Raoul Vaneigem –που συμπεριλαμβάνεται στην έκθεση– δημοσίευε την Επανάσταση της καθημερινής ζωής. Ενώ στην Κοινωνία του Θεάματος ο Ντεμπόρ εξετάζει πώς οι μηχανισμοί του κεφαλαίου και της κατανάλωσης προκαλούν αποξένωση, ο Βανεγκέμ στο βιβλίο του τονίζει τη δυνατότητα επαναστατικών αλλαγών στην καθημερινή ζωή. Οραματίζεται μια νέα κοινωνία που να «προωθεί τη συμμετοχή κάθε ανθρώπου στην αυτοπραγμάτωση όλων των ανθρώπων», με βάση τη «δημιουργικότητα, την αγάπη και το παιχνίδι». Στο σημερινό οπισθοδρομικό κλίμα φόβου και ξενοφοβίας, η άποψη του Βανεγκέμ ηχεί όλο και πιο επίκαιρη.\nΗ έκθεση Summer of Love ενθαρρύνει τον προβληματισμό σχετικά με τη δυνατότητα για συνέργεια μεταξύ αγάπης και πολιτικής, συνδέοντας το καλοκαίρι του 1967 με τον κόσμο του 2017, όπου η έννοια της αγάπης –τουλάχιστον στους πνευματικούς αλλά και στους πολιτικούς κύκλους– απορρίπτεται ως αφελής και υπερβολικά συναισθηματική. Η αγάπη είναι πράγματι μία από τις πιο ισχυρές –και σύνθετες– δυνάμεις στην ανθρώπινη ζωή. Οι πιο ενδιαφέρουσες, ίσως, πρόσφατες αντιλήψεις υπέρ μιας διαφορετικής αντίληψης για την αγάπη προέρχονται από τον θεωρητικό της λογοτεχνίας και πολιτικό φιλόσοφο Michael Hardt (γενν. 1960), ο οποίος τάσσεται υπέρ μιας πολιτικής αντίληψης για την αγάπη. Ο Χαρτ υποστηρίζει ότι η αγάπη πρέπει να εκτείνεται πέρα από τα όρια του ζευγαριού, της πυρηνικής οικογένειας και των ψυχαναλυτικών ορίων της σχέσης του ζευγαριού, ως μια δύναμη που συμβάλλει στη συγκρότηση της κοινότητας. Πιστώνει στην αγάπη τη «συλλογική μεταμόρφωση» που βιώνεται σε ορισμένες μορφές πολιτικής δράσης.\nΟ Χαρτ υποστηρίζει μια μορφή αγάπης που δεν πηγάζει από την ταύτιση με το όμοιο, μια αγάπη «που λειτουργεί μέσα από το παιχνίδι των διαφορών, όχι την εμμονή στην ομοιότητα». Αμφισβητώντας την αντίληψη της αγάπης ως «συγχώνευση σε ένα», ο Χαρτ υποστηρίζει την αγάπη «ως μια απειρότητα διαφορών, όχι ως απόρριψη των διαφορών ούτε ως συγχώνευση σε μία ενότητα, αλλά ως δημιουργία αστερισμών από διαφορές, κοινωνικές διαφορές.» Όπως έγραψε μαζί με τον Antonio Negri στο σημαντικό βιβλίο Πλήθος – Πόλεμος και δημοκρατία στην εποχή της Αυτοκρατορίας: «Φαίνεται ότι είναι αδύνατο για τον σημερινό άνθρωπο να συλλάβει την αγάπη ως πολιτική έννοια· ωστόσο, η έννοια της αγάπης είναι ακριβώς εκείνη που χρειαζόμαστε για να κατανοήσουμε την συστατική δύναμη του πλήθους. Η σύγχρονη αντίληψη της αγάπης περιορίζεται σχεδόν αποκλειστικά στο αστικό ζευγάρι και στο κλειστοφοβικό πλαίσιο της πυρηνικής οικογένειας. Η αγάπη έχει γίνει αυστηρά ιδιωτική υπόθεση. Χρειαζόμαστε μια πιο γενναιόδωρη, λιγότερο ελεγχόμενη αντίληψη της αγάπης.»\nΥπάρχουν επίσης πολλά καινούρια έργα, ειδικές παραγγελίες για την έκθεση, που στοχάζονται πάνω στην επέτειο των πενήντα ετών από το 1967. Ο Μιχαήλ Καρίκης έχει δημιουργήσει ένα περιβάλλον που λειτουργεί ως μουσικό και αναγνωστικό σαλόνι, με εμβληματικούς δίσκους βινυλίου από το 1967, καθώς και βιβλία και δοκίμια σημαντικών στοχαστών που γράφουν για την αγάπη ως πολιτικό γεγονός και ενέργεια με επαναστατικό δυναμικό. Οι επισκέπτες μπορούν να περιεργαστούν τους δίσκους και τα βιβλία, μέσα σε ένα πολύχρωμο γλυπτικό περιβάλλον που λειτουργεί και ως κοινόχρηστο καθιστικό. Με θέα στη Μεσόγειο, οι επισκέπτες βυθίζονται στις λέξεις και τους ήχους του 1967.\nΟ Marko Mäetamm έχει δημιουργήσει μια σειρά από εικόνες χρησιμοποιώντας λέξεις από αφίσες και λάβαρα που χρησιμοποιήθηκαν σε πορείες διαμαρτυρίας το 2017, τις οποίες παρουσιάζει μέσα από την αισθητική των αφισών του Καλοκαιριού της Αγάπης, συνδέοντας τις αντιλήψεις περί κοινών και κοινότητας του 1967 και του σήμερα, και ενεργοποιώντας την πολιτιστική μνήμη. Τέλος, η καινούρια εγκατάσταση φωτοταπετσαρίας της Marge Monko για την έκθεση, που περιλαμβάνει φωτογραφίες και διαγράμματα, διερευνά τον ρόλο του αντισυλληπτικού χαπιού στη σεξουαλική απελευθέρωση των γυναικών και στο κίνημα του «ελεύθερου έρωτα». Το έργο παρακολουθεί τη χρονική εξέλιξη της νομιμοποίησης του χαπιού σε διάφορες χώρες, ιδιαίτερα στη Γαλλία, όπου το χάπι νομιμοποιήθηκε το 1967.\nΣε καιρούς επιδεινούμενης οπισθοδρόμησης και συντηρητισμού, φαίνεται επίκαιρο να στοχαστούμε πάνω στην πνευματική κληρονομιά του 1967, που σήμερα μοιάζει να έμεινε ανολοκλήρωτη. Ο κόσμος μας κυριαρχείται, αντίθετα, από μια νοοτροπία ατομισμού, την οποία προωθούν έντονα ο καπιταλισμός, οι μεγάλες εταιρείες και ο καταναλωτισμός, ενώ η συνεχής υπόθαλψη της ξενοφοβίας από νεοπαγή δεξιά κινήματα οδηγεί στην υιοθέτηση μιας νοοτροπίας αποκλεισμού, εις βάρος της ένταξης. Επιζητώντας να ανακτήσουν τη χαμένη αισιοδοξία και να βρουν τρόπο επιβίωσης μέσα στις δυσκολίες του παρόντος, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται πάλι προς τις ιδέες και τα ήθη που γεννήθηκαν το καλοκαίρι του 1967 και τη δεκαετία του 1960 γενικότερα. Τα κοινά, το μοίρασμα, η κοινότητα επιστρέφουν ως τρόπος σκέψης, μαζί με την αναγέννηση των αυθόρμητων κινημάτων λαϊκής βάσης.\nΗ Ελλάδα της κρίσης αποτελεί καλό παράδειγμα: εκατοντάδες πρωτοβουλίες πολιτών έχουν ξεπηδήσει σε όλη τη χώρα, προσφέροντας ανακούφιση και κοινωνικό έργο σε τομείς με συστημικά προβλήματα όπως η υγεία, η εκπαίδευση και το περιβάλλον. Ένα ελληνικό νησί το καλοκαίρι, και συγκεκριμένα η Σάμος, προσφέρει ένα ιδανικό σκηνικό για να μιλήσουμε για τα θέματα αυτά. Μέσα στον ζόφο της οικονομικής κατάρρευσης και της συνεχιζόμενης κρίσης, εκείνο που φαίνεται ότι διατηρεί τη συνοχή είναι οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί σε μια κοινωνία στην οποία δεν έχει επικρατήσει ακόμη πλήρως ο ατομικισμός. Η έκθεση Summer of Love μάς θυμίζει ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ανατρέξουμε στις αξίες που γεννήθηκαν πριν πενήντα χρόνια αν θέλουμε να οραματιστούμε ένα καλύτερο μέλλον.\nΕτικέτες Εκδηλώσεις, Εκθέσεις, Πολιτισμός, Πυθαγόρειο, Τέχνη