Επιδείνωση του καιρού από το βράδυ της Κυριακής | Leonidion.gr\n0 0 admin Σάββατο, 25 Νοεμβρίου 2017 Edit this post\nΕπιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός από το βράδυ της Κυριακής, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Το έκτακτο δελτίο προβλέπει ...\nΕπιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός από το βράδυ της Κυριακής, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία. Το έκτακτο δελτίο προβλέπει ισχυρές βροχές κια καταιγίδες, που θα συνοδεύονται, κατά τόπους, από χαλαζοπτώσεις και ισχυρούς ανέμους.\nΤην Κυριακή, τις βραδινές ώρες θα επηρεαστούν το Ιόνιο, η Ήπειρος και η Δυτική Στερεά. Τη νύχτα πιθανόν τα φαινόμενα να επηρεάσουν τη Δυτική Μακεδονία, τη Δυτική Πελοπόννησο (κυρίως την βορειοδυτική) και τα Δωδεκάνησα.\nΤη Δευτέρα, αναμένεται να επηρεαστεί τις πρώτες πρωινές ώρες το Ιόνιο, η Ήπειρος και η Δυτική Στερεά και πιθανόν η Δυτική Μακεδονία. Μέχρι το απόγευμα τα φαινόμενα θα έχουν επεκταθεί στην Κεντρική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, την Πελοπόννησο και ίσως πρόσκαιρια την Ανατολική Στερεά, τις Σποράδες και την Εύβοια. Μέχρι το βράδυ, βροχές και καταγαίδες θα εκδηλωθούν στην Ανατολική Μακεδονία, τις Κυκλάδες και την Κρήτη, ενώ τη νύχτα θα επηρεαστούν η Θράκη, τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα.\nΧιόνια αναμένεται να πέσουν αρχικά στα ορεινά-ημιορεινά της Ηπείρου και της Δυτικής Μακεδονίας (πάνω από τα 600 μ.) και σταδιακά σε όλα τα ορεινά της Βόρειας Ελλάδας και της Θεσσαλίας.\nLeonidion.gr: Επιδείνωση του καιρού από το βράδυ της Κυριακής


Σκάνδαλο: Απαγόρευσε την μετάδοση του «αιώνιου» ντέρμπι ο Ολυμπιακός! - ΠΑΟ ΜΑΖΙ ΣΟΥ\nHome > Αλλόθρησκοι > Ερασιτέχνης > Μπάσκετ Γυναικών > Σκάνδαλο: Απαγόρευσε την μετάδοση του «αιώνιου» ντέρμπι ο Ολυμπιακός!\nΣάββατο, Μαΐου 08, 2021 Αλλόθρησκοι, Ερασιτέχνης, Μπάσκετ Γυναικών\nΟ Παναθηναϊκός φιλοξενείται αυτή την ώρα από τον Ολυμπιακό, σε ένα καθοριστικό ντέρμπι για την έκβαση του Πρωταθλήματος, το οποίο δεν μεταδίδεται τηλεοπτική ή διαδικτυακά κατόπιν απαίτησης των «ερυθρολεύκων»!\nΟι δύο ομάδες ισοβαθμούν στην κορυφή του βαθμολογικού πίνακα, με τον Παναθηναϊκό να έχει μάλιστα επικρατήσει στον πρώτο γύρο. Ο νικητής στην σημερινή αναμέτρηση, για την τελευταία αγωνιστική της κανονικής διάρκειας του Πρωταθλήματος, είναι και αυτός που εξασφαλίζει το πλεονέκτημα έδρας για τους τελικούς.\nΠαράλληλα, επειδή οι νίκες μεταφέρονται, αν το «Τριφύλλι» πάρει το «διπλό», θα κάνει το 2-0 και θα χρειάζεται μόλις μια νίκη για τον τίτλο. Αν από την άλλη επικρατήσουν οι «ερυθρόλευκες», τότε η σειρά θα ξεκινήσει από το 1-1, με το πλεονέκτημα έδρας να ανήκει στον Ολυμπιακό.\nΈνα τόσο σημαντικό παιχνίδι λοιπόν, δεν θα μεταδοθεί από την ΕΡΤ. Εκτός από την Δημόσια Τηλεόραση ωστόσο, την αναμέτρηση δεν θα μεταδώσει ούτε το διαδικτυακό κανάλι της ΕΟΚ αλλά ούτε και αυτό του Ολυμπιακού, κατόπιν απαγόρευσης των Πειραιωτών!\nΓια τους λόγους αυτής της απόφασης, ας βγάλει ο καθένας τα συμπεράσματά του...


Μετατρέπουν την Ελλάδα σε… μαντρί λαθρομεταναστών!\nΣΦΙΓΓΕΙ Ο ΙΣΛΑΜΙΣΤΙΚΟΣ ΚΛΟΙΟΣ ΓΥΡΩ ΑΠ’ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ…\nΖούμε, αναμφίβολα, τις πλέον κρίσιμες ώρες στην ιστορία του ελληνισμού και του ελληνικού έθνους… Η παρακμή της ελληνικής κοινωνίας είναι πλήρης, η κατάπτωση του πολιτικού μας συστήματος, απόλυτη. Η ελληνική οικονομία έχει υποστεί ανεπίστρεπτο θανατηφόρο τραύμα και τίποτα πια στον κρατικό μηχανισμό της χώρας ή στην ελεύθερη αγορά δεν λειτουργεί. Μες στην υπογεννητικότητα (μισό παιδί μόλις γεννά η μέση Ελληνίδα!), η χώρα μεταβλήθηκε ήδη σε μία χώρα συνταξιούχων και δημοσίων υπαλλήλων. Οι υπόλοιποι, είναι απλώς περιττοί. 300.000 Ελληνόπουλα μετανάστευσαν ήδη, μέσα σε έξι μόλις χρόνια, στο εξωτερικό. Στη θέση τους έρχονται πολλαπλάσιοι συνομήλικοί τους, μουσουλμάνοι στο θρήσκευμα, από τριτοκοσμικές χώρες της Κεντρικής Ασίας…\nΕίναι αργά πλέον για «επιστροφή». Η κατάληξη μοιάζει βέβαιη, θα είναι τραγική. Ήδη εδώ και χρόνια, μέσα από τα κείμενά μας, κάναμε λόγο για τα αναπόφευκτα επερχόμενα δραματικά γεγονότα. Προειδοποιήσαμε, με φωνή τραγική, χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πλούσια προορατική παράδοση της πίστης μας, για τη νέα ανείπωτη εθνική τραγωδία που καταφθάνει. Πολύ πριν αρχίσει η αθρόα εισβολή των ισλαμιστών λαθρομεταναστών στην πατρίδα μας αναφερθήκαμε στη «νύχτα του Αγίου Βαρθολομαίου» που έρχεται. Κάποιοι κατάλαβαν το μήνυμά μας· ξύπνησαν από τον λήθαργο. Άλλοι, όμως, έμειναν στον κόσμο τους, να ονειρεύονται φρούδες ελπίδες...\nΌμως η πραγματικότητα παραμένει αμείλικτα εφιαλτική. Ήδη όλα (μα όλα!) συντείνουν στη βίαιη ισλαμοποίηση της Ελλάδας, στο εγγύς μάλιστα μέλλον! Διότι αυτό που άλλοτε φαινόταν πολύ μακρινό, ίσως και σενάριο επιστημονικής φαντασίας, τώρα υλοποιείται με γοργούς και σταθερούς ρυθμούς… Για όποιον αμφιβάλλει για τα παραπάνω, ας ρίξει μία ματιά στα δεδομένα που είναι όντως ανατριχιαστικά:\nα) Η οικονομική κρίση που προκάλεσαν αποκλειστικά και μόνο οι γραικύλοι πολιτικάντηδες, κατ’ επιταγή των διεθνών τοκογλύφων, απομυζεί φοβερά σε βάρος του μέλλοντος του ελληνικού έθνους! Τα Μνημόνια και οι συνταγές αυστηρότατης λιτότητας, είναι σαφές ότι μόνο οικονομική ανάκαμψη δεν φέρνουν. Στόχος των ανθελλήνων τραπεζιτών που βρίσκονται πίσω από την «Ευρωπαϊκή Ένωση» είναι η εξόντωση της ελληνικής κοινωνίας (η εξαθλίωση, η ανέχεια, η φτώχεια…) μέσω των όλο και πιο σκληρών και παράλογων «νέων μέτρων» που εφαρμόζονται.\nβ) Ακριβώς μέσω των «νέων μέτρων», που βασίζονται στον τύπο «συνεχής μείωση εισοδημάτων + διαρκής αύξηση δαπανών» των Ελλήνων, η ελληνική κοινωνία αποσυντίθεται. Όπως γράψαμε παραπάνω, 300.000 νέοι Έλληνες έφυγαν για πάντα στα ξένα, ενώ πάνω από 1.000.000 αλλοδαποί λαθρομετανάστες (στο σύνολό τους μωαμεθανοί) μπήκαν στην Ελλάδα, κι αυτά μόνο μέσα σε έξι χρόνια! Συνέπεια, ο ελληνικός πληθυσμός να μειώνεται ασταμάτητα, ενώ την ίδια ώρα αυξάνεται ραγδαία ο αριθμός των ξένων (και μάλιστα μουσουλμάνων) που εισβάλλουν κυριολεκτικά στην πατρίδα μας… Γεγονός που εντείνεται εξ αιτίας της υπογεννητικότητας των Ελληνίδων (0,5 παιδί ανά γυναίκα) έναντι των μουσουλμάνων γυναικών (5 και 6 παιδιά ανά γυναίκα στις χώρες της Κεντρικής Ασίας).\nγ) Αυτή η ασφυκτική πίεση που βιώνει αυτές τις ώρες ο ελληνισμός έχει ως εφιαλτικό αποτέλεσμα την αντικατάσταση των Ελλήνων από μουσουλμάνους μέσα στην ίδια την Ελλάδα!... Κάτι που βολεύει αφάνταστα τους διεθνείς τοκογλύφους και τις πολυεθνικές, εφόσον με τον τρόπο αυτό συμπιέζονται προς τα κάτω τα ημερομίσθια των εργαζομένων: δημιουργείται μία τεράστια Ειδική Οικονομική Ζώνη (ΕΟΖ), που λέγεται «Ελλάδα», όπου αντί των ημερομισθίων των 25 έστω ευρώ που θα έπαιρνε ένα Ελληνόπουλο θα έχουμε ημερομίσθια της τάξης των… 5 και των 10 ευρώ, στα οποία θα αρκούνται οι μουσουλμάνοι λαθρομετανάστες! Η φτωχοποίηση των Ελλήνων είναι απόλυτη, η ελληνική κοινωνία όχι απλώς εξισλαμίζεται ύπουλα, αλλά παράλληλα υποβαθμίζεται και παρακμάζει πλήρως…\nδ) Η ΕΟΖ «Ελλάδα» που δημιουργείται, αυτό το εφιαλτικό έκτρωμα, πρέπει όχι μόνο να έχει έναν πληθυσμό εξαθλιωμένο, αποτελούμενο από δύο κατηγορίες (Έλληνες συνταξιούχοι-υπερήλικες + ξένοι μουσουλμάνοι λαθροέποικοι), αλλά επιπροσθέτως να είναι απομονωμένη από τον υπόλοιπο «πολιτισμένο» κόσμο! Δεν είναι τυχαία όλα όσα γίνονται τώρα τελευταία προς αυτή την κατεύθυνση, όπως π.χ. οι απειλές των Ευρωπαίων «φίλων» και «συμμάχων» για αποβολή της Ελλάδας από τη συνθήκη του Σένγκεν κτλ. Θέλουν, απλούστατα, να μετατρέψουν την Ελλάδα σε μία γιγάντια «αποθήκη προσφύγων [λαθρομεταναστών]», σε μία χώρα που δεν θα έχει επικοινωνία με τις υπόλοιπες χώρες της «Ευρωπαϊκής Ένωσης», αλλά θα τελεί υπό ένα «ειδικό καθεστώς»…\nε) Η μετατροπή της Ελλάδας σε ΕΟΖ ισλαμιστών θα βρίσκεται κοντά στον κόσμο που είχε φανταστεί για το μέλλον ο γνωστός Άγγλος συγγραφέας Χέρμπερτ Τζορτζ Γουέλς (στο κλασικό του έργο «Η μηχανή του χρόνου»): έντρομα γεροντάκια-Έλληνες θα φοβούνται να βγουν από τα σπίτια τους, προκειμένου να μην πέσουν θύματα της μανίας των νεαρών μουσουλμάνων-λαθρομεταναστών… Και οι μεν, και οι δε θα είναι πάμφτωχοι. Οι Έλληνες συνταξιούχοι (μέχρι κι αυτοί να χαθούν…) θα αναγκάζονται να ζουν με μια «ενιαία σύνταξη» ελαχίστων ευρώ, ενώ οι ξένοι λαθρομετανάστες θα εργάζονται στην ΕΟΖ «Ελλάδα»-δημιούργημα των διεθνών τοκογλύφων για «ψίχουλα». Την ίδια στιγμή, στο εξωτερικό θα διαπρέπουν οι εναπομείναντες νέοι Έλληνες, που σταδιακά θα αφελληνίζονται και θα χάνουν κάθε επαφή (ψυχική, ουσιαστική κτλ.) με τη μητέρα πατρίδα…\nΕίναι όλα τα παραπάνω «ακραία» και «υπερβολικά»; Όταν πριν από πέντε χρόνια βγάλαμε δημόσια τον σχεδιασμό ισλαμοποίησης της Ελλάδας, είναι βέβαιο ότι κάποιοι γελούσαν με όλα αυτά τα φοβερά και τρομερά που δεν διστάσαμε να βγάλουμε από τότε στη δημοσιότητα. Σήμερα όμως; Τώρα είναι πλέον όλο και περισσότερο φανερός ο σχεδιασμός διάλυσης της Ελλάδας και τριτοκοσμοποίησης της κοινωνίας μας! Με βασικό εργαλείο ακριβώς την οικονομική κρίση, που έστησαν σε βάρος του ελληνικού λαού οι διεθνείς τοκογλύφοι και τα εγχώρια «τσιράκια» τους, δηλ. οι γραικύλοι προδότες πολιτικάντηδες.


YFSF: Η Κατερίνα Στικούδη έγινε Alice Cooper και πήρε την πρωτιά (vid) | Έθνος\nΚατερίνα Στικούδη, YFSF\nLIFESTYLE 18.03.2019 09:57\nΤελευταία Ενημέρωση 18.03.2019 10:44\nΠοια μεταμφίεση και ερμηνεία «κέρδισε» τους κριτές και ποια το κοινό;\nΗ Κατερίνα Στικούδη κάνει τη μία μετά την άλλη εντυπωσιακή μεταμφίεση στο σόου του ΑΝΤ1, YFSF. Μετά την εμφάνισή της ως σέξι ράπερ Νίκι Μινάζ την προηγούμενη εβδομάδα, ακολούθησε μια πιο σκληροπυρηνική ροκ περσόνα. Η Στικούδη ντύθηκε Alice Cooper και ερμήνευσε το «Poison», ένα κομμάτι από τον δίσκο «Trash» του 1989. Το εν λόγω single είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα του Αμερικανού ροκ μουσικού, και ένα από τα πιο χαρακτηριστικά τραγούδια του.\nΗ Στικούδη έκανε μεγάλη προσπάθεια και πολλή εξάσκηση για να πετύχει το ιδιαίτερο άγριο «γρέζι» της φωνής του Cooper και οι κριτές τής έδωσαν συγχαρητήρια. Πολλή δουλειά έγινε και στο κομμάτι του μακιγιάζ και των προσθετικών στοιχείων στο πρόσωπο, με αποτέλεσμα η Κατερίνα να είναι αγνώριστη.\nΤο «Poison» είναι ένα από τα πιο γνωστά τραγούδια του Alice Cooper και το Billboard το συμπεριλαμβάνει στη λίστα του με τα 100 σπουδαιότερα τραγούδια του 1989. Το single, έγινε χρυσό σε Ηνωμένες Πολιτείες, Σουηδία, Καναδά και Αυστραλία, ενώ το έχουμε ακούσει σε πολλές διασκευές, μια εκ των οποίων της Τάρια Τούρουνεν των Nightwish.\nH Κατερίνα Στικούδη ήταν στην κορυφή της βαθμολογίας μαζί με την Ελένη Φιλίνη που ερμήνευσε την Grace Jones. Οι παίκτες και οι κριτές προτίμησαν την Ελένη Φιλίνη, ωστόσο, η Στικούδη ψηφίστηκε από το κοινό και στην ισοβαθμία τους η ψήφος του κοινού μέτρησε περισσότερο. Νικήτρια αναδείχθηκε η Κατερίνα που ευχαρίστησε θερμά τον κόσμο για τη στήριξη.


Ποιανού Θεός; | αἰέν ἀριστεύειν\n← ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΨΕΥΤΙΚΕΣ – ΜΑΙΜΟΥ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ\nΚάτω απ’ το όριο του πλασματικού πλεονάσματος →\nΣτα μέτρα των Θεών τους είναι οι εξουσιαστές. Θεός που μετατρέπεται σε Κύριλλο Α’ για να εφαρμόσει τις πολιτικές και τα οικονομικά του κουμάντα είναι ο Θεός του Σαμαρά και όλων των ομοίων του. Μας καταστήσαν νέες Υπατίες και αυτοί ως Άγιοι περιμένουν το προσκύνημα ενός λαού στους προϊσταμένους Αγίους τους, Σόιμπλε, Ρεν, Μέρκελ και όλων των άλλων.\nΑφού, όπως μας δίδαξαν είναι κατ’ εικόνα και ομοίωση, ο Σαμαράς και ο Θεός του είναι ίδια ράτσα και ίδια φάτσα. Ανεπρόκοποι άεργοι και οι δύο που με όπλα τις ραδιουργίες και τον φόβο κάθονται στον θρόνο της εξουσίας.\nΜε τη βοήθεια των ποδιών μας σταθήκαμε όρθιοι, Σαμαρά. Κι όταν ο Θεός σου θα έρθει να τα κόψει κι αυτά, θα δει το δικό μας πρόσωπο, που δεν είναι κατ’ εικόνα και ομοίωσή ΣΟΥ, γιατί έχουμε και μια Ψυχή καβάντζα.


«Κραχ» στα ελληνικά ακίνητα: Πού πωλούνται σπίτια με 3.000 ευρώ | Τι λες τώρα;\nHome \_ Ελλάδα \_ «Κραχ» στα ελληνικά ακίνητα: Πού πωλούνται σπίτια με 3.000 ευρώ\n«Κραχ» στα ελληνικά ακίνητα: Πού πωλούνται σπίτια με 3.000 ευρώ\nΤι λες τώρα; January 22, 2017 11:28 PM\nΠάνω από μισό τρισεκατομμύριο ευρώ χάθηκε από την αξία της ακίνητης περιουσίας των Ελλήνων από το 2007 – 2008 μέχρι σήμερα εξαιτίας της δραματικής υποχώρησης των τιμών και της πλήρους απαξίωσης σπιτιών, γραφείων, καταστημάτων, αγροτεμαχίων, όπως αναφέρει σε ρεπορτάζ της η Ημερησία.\nΤόσο υπολογίζεται η απώλεια που καταγράφεται μέχρι το τέλος του 2016 καθώς η μείωση τιμών, σύμφωνα με τα στοιχεία της ΤτΕ, ξεπερνά πλέον το 42%.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Οικονομικών πάνω στα οποία βασίζει και τον υπολογισμό του ΕΝΦΙΑ, η αντικειμενική αξία του συνόλου της ακίνητης περιουσίας των Ελλήνων, προτού ξεκινήσει η κρίση, υπολογιζόταν σε 750 δισ. ευρώ, γύρω στα 650 δισ. τα ακίνητα και άλλα 100 δισ. ευρώ τα αγροτεμάχια.\nΜε βάση τις εκτιμήσεις της αγοράς, οι αντικειμενικές αξίες την περίοδο 2007-2008 υπολείπονταν των εμπορικών τιμών κατά 40%, δηλαδή το σύνολο της εμπορικής αξίας ξεπερνούσε το 1 τρισ. ευρώ.\nΜε δεδομένο ότι μέχρι τώρα η υποχώρηση ξεπερνά το 42%, και κατά πολλούς είναι πάνω από 50% τότε η εκτίμηση είναι ότι οι Ελληνες έχασαν περίπου 500 δισ. από την ακίνητη περιουσία τους, σε σύγκριση με την αξία που είχαν το 2008.\nΌπως αναφέρει η εφημερίδα, μια έρευνα στην αγορά ακινήτων επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχει «πάτος» σε ό,τι αφορά τις τιμές. Διαμερίσματα στο κέντρο της Αθήνας έφτασαν πλέον να πωλούνται ακόμη και σε τιμές κάτω από 4.000 ευρώ, όσο ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο δεκαετίας.\nΥπάρχουν δεκάδες σπίτια που πωλούνται από 4.000 έως 10.000 ευρώ ενώ στην συντριπτική πλειοψηφία τους τα μεταχειρισμένα ακίνητα, ενός και δύο δωματίων, δηλαδή επιφάνειας από 20 έως 55 τ.μ. πωλούνται κάτω από 30.000 ευρώ. Ακόμη και στα ακριβά προάστια υπάρχουν πλέον διαμερίσματα που προσφέρονται σε τιμές που κανείς δεν μπορούσε να φανταστεί πριν από 8 χρόνια.\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα σπιτιού στην περιοχή του Χαλανδρίου το οποίο είναι 110 τ.μ. και πωλείται 140.000 ευρώ, δηλαδή περίπου 1.200 ευρώ/τ.μ. όταν το 2007 ξεπερνούσε τα 3.000 ευρώ/τ.μ.\nΕπίσης, στην περιοχή της Παλλήνης πουλήθηκε πρόσφατα σπίτι 250 τ.μ. μόλις 130 χιλιάδες ευρώ και χρειάστηκαν άλλα 70.000 για να ολοκληρωθούν οι εργασίες και να φτιαχτεί ένα… παλατάκι σε τιμή… 800 ευρώ/τ.μ.\nΣτην ίδια περιοχή πριν την κρίση οι τιμές έφταναν τα 2.500 ευρώ/τ.μ., ωστόσο, όπως και σε όλη την πρωτεύουσα υπάρχουν χιλιάδες απούλητα σπίτια και γιαπιά που δίνονται όσο – όσο.\nΆλλα παραδείγματα στα οποία αναφέρεται το δημοσίευμα είναι για σπίτι 27τμ στην Πλατεία Βικτωρίας με τιμή 3.800 ευρώ, ή στην Πλατεία Αμερικής, 27τμ με 4.800 ευρώ, στην Κυψέλη, 20τμ με 3.000 ευρώ κα.\nΕξαργυρώνουν λίρες για να τα βγάλουν πέρα\nΟι Έλληνες ρευστοποιούν χρυσές λίρες Αγγλίας για να αντεπεξέλθουν στην κρίση και να καταφέρουν να πληρώσουν τους φόρους τους.\nΌπως προκύπτει από τα τελευταία στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδας για τις αγοραπωλήσιες λιρών το 2016- και τα οποία δημοσιεύει η Καθημερινή της Κυριακής- υπερδιπλάσιο αριθμό χρυσών λιρών Αγγλίας ρευστοποίησαν οι Έλληνες το 2016, σε σχέση με αυτές που αγόρασαν, προκειμένου να αντεπεξέλθουν στις βαριές οικονομικές τους υποχρεώσεις (πληρωμή φόρων, ΕΝΦΙΑ, προκαταβολή ΦΠΑ κλπ).\nΣυγκεκριμένα, από τα τελευταία στοιχεία της Τραπέζης της Ελλάδος (ΤτΕ), που επεξεργάστηκε τις αγοραπωλησίες στη διάρκεια του 2016, προέκυψε ότι πέρυσι οι πολίτες εξαργύρωσαν συνολικά 56.972 χρυσές λίρες έναντι 27.080 που αγόρασαν.\nΣχετικά, η τράπεζα της Ελλάδος υπογραμμίζει ότι οι λίρες έχουν διαφορετική αξία ανάλογα από το βάρος τους και την περιεκτικότητά τους σε χρυσό. Η εκτίμηση της αξίας τους γίνεται στην τράπεζα, ενώ μεγάλη προσοχή χρειάζεται στην προέλευση του χρυσού.\nΕν τω μεταξύ, σε μια «ονειρεμένη» παραλία της Κίνας\nΗ γιαγιά Ελένη με τα 15 παιδιά, 56 εγγόνια, 129 δισέγγονα και 47 τρισέγγονα έκλεισε τα 103\nΟι πλούσιες Γιαπωνέζες στην αρχαιότητα είχαν υπηρέτριες για να τις κατηγορούν όταν αερίζονταν!


Από το αντιμιλιταριστικό φεστιβάλ… |\nΥπήρχαν τα περιοδικά της σκαπούλας, καθώς και ένα έντυπο με δηλώσεις αρνητών στράτευσης από Ελλάδα και Τουρκία που τυπώθηκε για την εκδήλωση (θα αναρτηθεί αργότερα). Οι αντιρρησίες συνείδησης από τα βόρεια έφεραν και δικά τους έντυπα, μεταξύ τους κι ένας χάρτης της ευρώπης και πως αντιμετωπίζει κάθε χώρα την αντίρρηση συνείδησης / άρνηση στράτευσης.\nΚατά τις 20:00 ξεκίνησε η συζήτηση. Έγινε μια μικρή εισήγηση από σύντροφο της σκαπούλας, και ακολούθησαν διάφορες τοποθετήσεις. Μίλησαν και οι αντιρρησίες από τα βόρεια, η παρέμβαση των οποίων μπορεί να βρεθεί εδώ. Το λόγο πήρε και ένας βετεράνος του ’74 που μίλησε ενάντια στο μίσος και τον εθνικισμό.\nΓύρω στις 21:00 ξεκίνησε η συναυλία με τους ΚΑΦΡΙΚΕΣ, που έπαιξαν blues/fusion σε δικές τους συνθέσεις, με στίχους από Γώγου μέχρι Προυντόν! Όταν τέλειωσαν, έγινε ένα πολύ αυθόρμητο πανκ λάιβ με δύο τραγούδια.\nΣτο χώρο του φεστιβάλ είχε συνέχεια πολύ κόσμο, και πέρασαν κάποιες εκατοντάδες κατά τη διάρκεια.\nPrevious PostΑντιμιλιταριστικό Φεστιβάλ – 19/6Next PostΔηλώσεις αρνητών στράτευσης από Ελλάδα/Τουρκία


Κίνα Πάπρικα σε σκόνη, καθαρή πάπρικα σε σκόνη, αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα προμηθευτής\nΠεριγραφή:Πάπρικα σε σκόνη,Καθαρή σκόνη πάπρικας,Αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα,Αποξηραμένη σκόνη πάπρικας,,\n HomeΠροϊόνταΠάπρικα και τσίλιΠάπρικα σε σκόνη\nΠάπρικα σε σκόνη (Total 8 Products)\nΚατηγορία προϊόντος της Πάπρικα σε σκόνη, είμαστε εξειδικευμένο κατασκευαστές από την Κίνα, Πάπρικα σε σκόνη, Καθαρή σκόνη πάπρικας προμηθευτών / εργοστάσιο, χονδρική υψηλής ποιότητας προϊόντα της Αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα Ε & Α και την κατασκευή, έχουμε την τέλεια εξυπηρέτηση μετά την πώληση και τεχνική υποστήριξη. Προσβλέπω στη συνεργασία σας!\nΠάπρικα είναι ένα έδαφος μπαχαρικό φτιαγμένο από ένα μείγμα αποξηραμένων πιπεριών στην οικογένεια Capsicum anuum, συμπεριλαμβανομένων καυτερές πιπεριές τσίλι, πιπεριές καγιέν, πιμπλάνο, πιπεριές aleppo, γλυκές πιπεριές και άλλα. ... Πάπρικα διαθέτει...\nΣυχνά χρησιμοποιείται ως καρύκευμα (για χούμους , πατάτες βάφλας και εκείνοι που προαναφέρθηκαν αυγά ), η πάπρικα είναι επίσης ένα κοινό συστατικό μίγματα μπαχαρικών και τρίβει, μαρινάδες, σάλτσες και στιφάδο, καθώς και κλασικά πιάτα όπως παέγια και...\n1. ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ: ΒΔ: 20kgs / ctn. Συσκευασμένα σε σάκους διπλού πολυαιθυλενίου υψηλής πυκνότητας (εξωτερικό: χαρτοκιβώτιο) ή σύμφωνα με τα αιτήματα των πελατών, Cool dry storage. 2. ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΖΩΗΣ 24 μήνες από την ημερομηνία...\nΗ πάπρικα είναι ένα αλεσμένο μπαχαρικό φτιαγμένο από κόκκινα ξηραμένα στον αέρα φρούτα των μεγαλύτερων και πιο γλυκών ποικιλιών του φυτού Capsicum annuum, που ονομάζεται πιπεριά ή γλυκό πιπέρι. 1. ΧΗΜΙΚΗ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΗ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ Item Limit...\nΘα θέλαμε να αντιμετωπίσουμε κάθε πελάτη ως αξιόπιστους συνεργάτες με την ειλικρίνειά μας. Οι ερωτήσεις σας θα απαντηθούν σοβαρά το συντομότερο δυνατόν. 1. ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ: ΒΔ: 20kgs / ctn. Συσκευασμένα σε σάκους διπλού...\nΚίνα Πάπρικα σε σκόνη Προμηθευτές\nΕδώ μπορείτε να βρείτε τα σχετικά προϊόντα στο Πάπρικα σε σκόνη, είμαστε επαγγελματίες κατασκευαστής του Πάπρικα σε σκόνη,Καθαρή σκόνη πάπρικας,Αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα,Αποξηραμένη σκόνη πάπρικας,,. Έχουμε επικεντρώθηκε στην διεθνή ανάπτυξη των εξαγωγών προϊόντων, την παραγωγή και τις πωλήσεις. Έχουμε βελτιώσει τις διαδικασίες ελέγχου της ποιότητας του Πάπρικα σε σκόνη για να εξασφαλιστεί ότι κάθε εξαγωγή εξειδικευμένο προϊόν.\nΑν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα προϊόντα σε Πάπρικα σε σκόνη, κάντε κλικ τα στοιχεία του προϊόντος για να δείτε τις παραμέτρους, μοντέλα, φωτογραφίες, τιμές και άλλες πληροφορίες σχετικά με το Πάπρικα σε σκόνη,Καθαρή σκόνη πάπρικας,Αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα,Αποξηραμένη σκόνη πάπρικας,,.\nΌ, τι είναι μια ομάδα ή άτομο, εμείς θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να σας παρέχει ακριβείς και λεπτομερείς μήνυμα για Πάπρικα σε σκόνη!\nΠάπρικα σε σκόνη Καθαρή σκόνη πάπρικας Αποξηραμένη κόκκινη πάπρικα Αποξηραμένη σκόνη πάπρικας Πάπρικα σε σκόνη ASTA60


Τι περιλαμβάνει η Ελληνική πρόταση - Τα μέτρα - Stagonnews\nΤι περιλαμβάνει η Ελληνική πρόταση – Τα μέτρα\n10 Ιουλίου 2015, 09:25\nΣτις αρχές της Ευρωζώνης, τη Βουλή και τα κόμματα βρίσκεται η Ελληνική πρόταση με τα μέτρα που θα νομοθετήσει η Ελληνική κυβέρνηση, προκειμένου να επιτευχθεί συμφωνία με τους Εταίρους και τους Θεσμούς.\nΣτα αξιοσημείωτα ότι, το πακέτο των προτεινόμενων μέτρων δεν έχει τις υπογραφές δύο Υπουργών, του Υπουργού Παραγωγικής Ανασυγκρότησης Περιβάλλοντος & Ενέργειας Παναγιώτη Λαφαζάνη και του Υπουργού Εθνικής Άμυνας Πάνου Καμμένου.\nΕιδικότερα, οι βασικοί άξονες της νέας πρότασης, που απέστειλε το βράδυ της Πέμπτης προς τους Θεσμούς η Ελληνική κυβέρνηση, όπως ανακοινώθηκε από το Μέγαρο Μαξίμου, έχουν ως εξής:\n1. Η Ελληνική πρόταση που κατατέθηκε προς τον Ευρωπαϊκό Μηχανισμό Σταθερότητας [ESM] αφορά τη χρηματοδότηση των δανειακών αναγκών της Χώρας από την 01/07/2015 έως τις 30/06/2018, για τρία δηλαδή χρόνια.\nΗ Ελληνική κυβέρνηση ζητεί από τον Ευρωπαϊκό Μηχανισμό Σταθερότητας δάνειο συνολικού ύψους 53,5 δισ. Ευρώ από σήμερα έως και το τέλος Ιουνίου 2018, ήτοι 46 δισ. Ευρώ για την αποπληρωμή των ομολόγων που κατέχει η ΕΚΤ και των δανείων του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, αλλά και 7,5 δισ. Ευρώ για την επιστροφή των κεφαλαίων που έχουν χρησιμοποιηθεί τους τελευταίους μήνες από τους κρατικούς φορείς για την αποπληρωμή δανεικών υποχρεώσεων.\nH πρόταση περιλαμβάνει ακόμα την ρύθμιση του χρέους καθώς και εμπροσθοβαρές αναπτυξιακό πακέτο ύψους 35 δισ. Ευρώ.\n3. Τα βασικά τρόφιμα και ο ΦΠΑ στα ξενοδοχεία στο 13%.\nΔιατηρείται η έκπτωση του ΦΠΑ στα νησιά μέχρι το τέλος του 2016, εκτός από τα πλουσιότερα και πιο τουριστικά.\nΗ κατάργηση της έκπτωσης στα απομακρυσμένα νησιά θα γίνει στο τέλος του 2016 και όταν θα έχει δημιουργηθεί μηχανισμός αποζημίωσης των μόνιμων κατοίκων.\nΟι συντελεστές ΦΠΑ θα επανεξεταστούν στο τέλος του 2016.\n– έλεγχο των αδήλωτων καταθέσεων μέσω διασταύρωσης των τραπεζικών συναλλαγών στην Ελλάδα και στο εξωτερικό,\n– εισαγωγή προγράμματος εθελοντικής δήλωσης με τις κατάλληλες ποινές, κίνητρα και διαδικασίες βεβαίωσης σύμφωνα με τις καλύτερες διεθνείς πρακτικές,\n– αίτηση στις χώρες – μέλη της Ε.Ε. για παροχή δεδομένων σχετικά με την ιδιοκτησία Ελλήνων και την προέλευσή της\n– Θα διατηρήσει το σημερινό καθεστώς για τα ΜηΣυΦα [Μη Συνταγογραφούμενα Φάρμακα], ψωμί, γάλα, Κυριακές.\n– Θα μειώσει τη γραφειοκρατία με τη δημιουργία «one stop shop» για τις επιχειρήσεις.\n14. Αύξηση φόρου των ναυτιλιακών επιχειρήσεων και κατάργηση προνομίων των εφοπλιστών.\n– Στο συντελεστή 6% μένουν μόνο φάρμακα και τα βιβλία.\n– Στο συντελεστή 13% θα μείνουν τα βασικά τρόφιμα, η ενέργεια (λογαριασμοί ΔΕΗ και φυσικού αερίου) και τα ξενοδοχεία.\n– Στο συντελεστή 23% ανεβαίνει η εστίαση\n– Προς κατάργηση βαίνουν οι μειωμένοι συντελεστές σε τέσσερα νησιά Μύκονο, Σαντορίνη, Κω και Ρόδο με κριτήριο το υψηλό κατά κεφαλή εισόδημα.\n– Στα άλλα νησιά του Αιγαίου διατηρείται η έκπτωση 30%.\n– Αυξάνεται η ποινή (μείωση σύνταξης) από το 6% στο 16% για τις πρόωρες αποχωρήσεις.\n– Καταργούνται σταδιακά οι ρυθμίσεις για πρόωρες συντάξεις, με στόχο όλοι να συνταξιοδοτούνται από το 2020 στα 62 χρόνια με 40 έτη εργασίας ή στα 67 με λιγότερα χρόνια ασφάλισης.\n– Καταργείται σταδιακά το ΕΚΑΣ ως το 2018, με στόχο να αντικατασταθεί από το ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα.\n– Αυξάνονται οι εισφορές στον ΟΓΑ.\n– Αυξάνονται οι εισφορές υγείας για κύριες και επικουρικές συντάξεις από 4% στο 6%.\n– Για τις επικουρικές θα αυξηθούν κατά 3,5% οι βασικές εισφορές κατά τη διάρκεια της εργασίας.\n– Αύξηση των συντελεστών της έκτακτης εισφοράς και η ενσωμάτωσή της στη νέα φορολογική κλίμακα.\n– Αύξηση του φορολογικού συντελεστή για τους αγρότες και κατάργηση των εξαιρέσεων – απαλλαγών για αγροτικές επιδοτήσεις και αποζημιώσεις.\n– Αύξηση στο 28% της φορολογίας για τις επιχειρήσεις.\n– Αύξηση της προκαταβολής φόρου για επιχειρήσεις – ελεύθερους επαγγελματίες.\n– Αύξηση του φόρου πολυτελείας στο 13%.\n– Αύξηση της φορολογίας στη ναυτιλία.\nΠαράλληλα, η Ελληνική πρόταση προβλέπει και εισπρακτικά μέτρα συνολικού ύψους 330 εκατ. ευρώ σε περίπτωση που καταγραφούν αστοχίες.\nΘα θεσπισθεί νέο Ενιαίο Μισθολόγιο από 1/1/2016, με επανεξέταση όλων των επιδομάτων από μηδενική βάση.\n– Θα γίνει εξορθολογισμός των ειδικών μισθολογίων, δηλαδή της κλιμάκωσης των αποδοχών για ένστολους, πανεπιστημιακούς, γιατρούς του ΕΣΥ, δικαστικούς.\nΘα προχωρήσουν άμεσα η αποκρατικοποίηση των περιφερειακών αεροδρομίων, η αποκρατικοποίηση του ΟΛΠ και η αξιοποίηση των ακινήτων του δημοσίου.\nΘα προχωρήσει το πλήρες άνοιγμα των επαγγελμάτων με έμφαση σε δικηγόρους, συμβολαιογράφους, δικαστικούς επιμελητές.\nΑκολουθεί σε επισυναπτόμενο αρχείο ολόκληρο το κείμενο της Ελληνικής πρότασης.\nΤΟ ΚΕΙΜΕΝΟ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΠΡΟΤΑΣΗΣ | Προβολή/κατέβασμα


Χωρίς σταματημό τα μέλη του ΣΔΥΒ\nΤελευταία ενημέρωση: 2017-12-06, 19:19:54\nΔήμος Νταόπουλος, Στάθης Καραδημητρίου και Κώστας Παλάντζας δίπλα στον Σπύρο Γιαννιώτη\nΕντυπωσιακή για ακόμη μια βδομάδα ήταν αν μη τι άλλο η παρουσία των δρομέων του ΣΔΥ Βόλου. Οι αθλητές του έτρεξαν στη Ράξα, τα Πόζαρ, το Πήλιο, τη Πάτρα, ενώ το αποκορύφωμα αποτέλεσε η νίκη του Αλέξη Παπαλεξίου στην Μπανγκόγκ. Συμμετοχή υπήρξε και σε αγώνα χειμερινής κολύμβησης στη Κατερίνη, παρουσία του μεγάλου ολυμπιονίκη της Ελλάδας Σπύρου Γιαννιώτη.\nΗ εβδομάδα που ακολουθεί επισφραγίζει ουσιαστικά την αγωνιστική δράση του 2017 με αποστολές που θα γίνουν στους αγώνες Τυρνάβου-Λάρισας, Βεργίνας και Ενιπέα. Το τέλος του έτους θα φέρει τη διεξαγωγή του 2ου Volos Santa Run, ενώ σύντομα θα ανακοινωθεί η μεγάλη κοινωνική-φιλανθρωπική προσφορά με χρηματικό ποσό που εξασφάλισε ο σύλλογος για ίδρυμα της περιοχής μας μέσω της συμμετοχής των αθλητών όλης της Ελλάδας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας.\nΟ Σύλλογος Δρομέων Υγείας Βόλου ξεπέρασε λοιπόν όχι μόνο τα σύνορα της Ευρώπης και της Αμερικής όπου κατά διαστήματα έχουν αγωνιστεί μέλη του, αλλά αυτή τη φορά έφτασε πλέον και στην Ασία, και πιο συγκεκριμένα στη πρωτεύουσα της Ταϋλάνδης, Μπανγκόγκ. Η παρουσία συνοδεύτηκε με τον πλέον εντυπωσιακό τρόπο καθώς ο ΑλέξηςΠαπαλεξίου αναδείχθηκε νικητής του τοπικού αγώνα 5 χιλιομέτρων σε κοινό τερματισμό με συναθλητή από τη πρωτεύουσα της χώρας.\nΓια 14η χρονιά πραγματοποιήθηκε ο Ημιμαραθώνιος Ράξας Τρικάλων και για ισάριθμη ο φορά έδωσε το παρών ο ΣΔΥΒ. Ιδιαίτερα ζεστό και φιλικό ήταν το κλίμα που δημιούργησαν και υποδέχτηκαν τους δρομείς οι κάτοικοι της περιοχής και οι διοργανωτές. Οι Αργύρης Βουρλογιάννης, Δημήτρης Γάκης, Σάκης Κράβαρης, Μπάμπης Μπάρδας έτρεξαν τον αγώνα των 21,1 χιλιομέτρων. Στα 7 χιλιόμετρα αγωνίστηκαν οι Στέργιος Κουσκουρίδας, Γιώργος Αλμπανούδης, Χαράλαμπος Γιώτας.\nΤο Ultra Trail Pelion πραγματοποιήθηκε στο Πήλιο και συνοδεύτηκε από τη σημαντική νίκη του Ζήση Τσουρέλη που τερμάτισε πρώτος στο CHS απόστασης 9.200 μέτρων. Άλλοι δυο δρομείς του ΣΔΥΒ έτρεξαν στον αγώνα και πιο συγκεκριμένα οι Χριστίνα Χατζηγιαννίδου (5η στη κατάταξη των γυναικών), Νίκος Σιδηρόπουλος. Μάλιστα ο Νίκος Σιδηρόπουλος μια μέρα πριν έτρεξε και στον αγώνα των 82 χιλιομέτρων, φτάνοντας ως το 47ο χιλιόμετρο.\nΕκτός από τρέξιμο, αυτή η βδομάδα περιλάμβανε και ένα διαφορετικό αγώνα. Έτσι 3 αθλητές του ΣΔΥ Βόλου και μέλη του Συλλόγου Χειμερινών Κολυμβητών Βόλου Ιάσωνας, οι Δήμος Νταόπουλος, Στάθης Καραδημητρίου, Κώστας Παλάντζας, μετείχαν στον 1ο κολυμβητικό περίπατο «Πολυχρόνης Βασιλείου» που έγινε στη μνήμη του προέδρου της Ελληνικής Μαραθώνιας Κολύμβησης που έφυγε τον Δεκέμβριο του 2016 σε ηλικία 38 ετών. Ο αγώνας προγραμματίστηκε στην Ολυμπιακή Ριβιέρα της Πιερίας με διαδρομές 1.500 και 750 μέτρων. Λόγω του έντονου και δυνατού κυματισμού για λόγους ασφαλείας δεν έγινε κανονικός αγώνας, και οι 75 συμμετέχοντες κολύμπησαν χωρίς συναγωνισμό όσο ήθελε καθένας. Μετά τη κολύμβηση προσφέρθηκε στους συμμετέχοντες το σπα-χαμάμ του ξενοδοχείου, ενώ ακολούθησαν οι απονομές παρουσία της οικογένειας του εκλιπόντος. Το παρών έδωσε ο μεγάλος ολυμπιονίκης μας Σπύρος Γιαννιώτης, που ήρθε στη Κατερίνη για να τιμήσει τη μνήμη του Πολυχρόνη Βασιλείου.\nΤριπλή θα είναι η αποστολή σε αγώνες για τον σύλλογο αυτή τη Κυριακή. Ο 15ος Ημιμαραθώνιος Τύρναβος - Λάρισα καθώς και παράλληλος αγώνας 5 χιλιομέτρων, γίνονται αμφότεροι με δωρεάν συμμετοχή. Ο 6ος Φιλίππειος Δρόμος 14.600 μέτρων (Βεργίνα –φράγμα Αλιάκμονα - Βέροια) θα προσφέρει εκτός των άλλων στους συμμετέχοντες δωρεάν επίσκεψη στο μουσείο της Βεργίνας, και την ευκαιρία να τρέξουν τα πρώτα χιλιόμετρα του αγώνα μέσα στο φράγμα αποκομίζοντας εντυπωσιακές σκηνές. Στον Όλυμπο που σύντομα θα είναι αδιάβατος από τα χιόνια οι δρομείς θα έχουν την ευκαιρία να τρέξουν σε αυτόν για τελευταία φορά πριν έρθει το καλοκαίρι, συμμετέχοντας στον «12ο Χειμωνιάτικο Ενιπέα».


Πασκουάλ: «Να πάρουμε μία νίκη» - Onsports.gr\nOnsports Team\t28 Μαρτίου 2011, 12:39\nΠασκουάλ: «Να πάρουμε μία νίκη»\nΗ Μπαρτσελόνα έρχεται στην Αθήνα για τους αγώνες με τον Παναθηναϊκό και στόχο να πάρει τουλάχιστον μία νίκη.\nΑυτός είναι ο στόχος που έθεσε ο Τσάβι Πασκουάλ ο οποίος σε δηλώσεις του στην επίσημη ιστοσελίδα της Euroleague τόνισε: «Δεν ξέρω τι να περιμένω στα παιχνίδια στην Ελλάδα. Αυτό που καταφέραμε πέρυσι απέναντι στη Ρεάλ στη Μαδρίτη ή πριν δύο χρόνια με την Κάχα Λαμποράλ στη Βιτόρια, θα πρέπει να είναι το παράδειγμα για μας. Στη χειρότερη περίπτωση θα πρέπει να πάρουμε μια νίκη για να επιστρέψουμε να παίξουμε πέμπτο παιχνίδι στην έδρα μας, αλλά πάνω από όλα, θα πρέπει να είμαστε έτοιμοι για το τρίτο ματς και να προσπαθήσουμε να πάρουμε τη νίκη. Το πρώτο παιχνίδι είναι πολύ σημαντικό και δεν έχει αλλάξει τίποτα.\nΔεν είμαστε πίσω στη σειρά, είμαστε στο 1-1. Θα πάμε στην Αθήνα για να παίξουμε σκληρά, είναι ένα διαφορετικό παιχνίδι και μια διαφορετική κατάσταση. Ξέρουμε πως θα έχουμε δύσκολο έργο, αλλά έχουμε καταφέρει να περάσουμε νικηφόρα από δύσκολες έδρες. Είναι αλήθεια πως τα τελευταία δύο χρόνια έχουμε κερδίσει στην Αθήνα, αλλά αυτό δεν σημαίνει τίποτα. Κι εκείνοι δεν είχαν κερδίσει στη Βαρκελώνη και το έκαναν την Πέμπτη».


Ηράκλειο: Νεκρός στο γήπεδο του τέννις - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Τοπικά Νέα / Ηράκλειο: Νεκρός στο γήπεδο του τέννις\nΗράκλειο: Νεκρός στο γήπεδο του τέννις\nΔημοσιεύθηκε: 27.01.2011 | 07:49\nΣτο γήπεδο που προπονούνταν τα τελευταία χρόνια άφησε την τελευταία του πνοή ένας 48χρονος.\nΟ άτυχος άνδρας πέθανε το βράδυ της Δευτέρας (24-01-2011) στο γήπεδο του τέννις. Παρόλο που είχε αντιμετωπίσει προβλήματα με την καρδιά του, οι γιατροί τον είχαν διαβεβαιώσει ότι μπορεί να προπονείται στο συγκεκριμένο άθλημα.\nΟ 48χρονος εκαπιδευτικός είχε προσκομίσει μάλιστα και επίσημο ιατρικό έγγραφο στο γήπεδο της Νέας Αλικαρνασσού, σύμφωνα με το cretalive, το οποίο πιστοποιούσε ότι μπορεί να ασχολείται με το τέννις.\nΩστόσο, κατά την διάρκεια του ζεστάματος αισθάνθηκε αδιαθεσία και κάθεσε σε ένα παγκάκι. Ο εκπαιδευτής του ανήσυχος κάλεσε αμέσως το ΕΚΑΒ. Στο γήπεδο ήταν μάλιστα και ένας γιατρός ο οποίος έκανε ότι μπορούσε για να βοήθησει τον 48χρονο μέχρι να έρθει το ασθενοφόρο.\nΚανένας όμως δεν κατάφερε να τον βοήθησει και έτσι ο άτυχος εκπαιδευτικός έπαθε ανακοπή στον χώρου που πριν από λίγο αθλούνταν και κατά την μεταφορά του με το ασθενοφόρο, οι νοσηλευτές δεν κατάφεραν να τον βοηθήσουν.


ΣΥΝΟΠΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ - RECHTSANWALT IN GRIECHENLAND\nΣΥΝΟΠΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ\nΗ επένδυση σε ακίνητα ιδιωτικής ή επαγγελματικής χρήσης αποτελεί μεσούσης της οικονομικής κρίσης μια από τις πιο ασφαλείς επιλογές. Για την εξασφάλιση της επένδυσης ο ενδιαφερόμενος επενδυτής ή αγοραστής πρώτης κατοικίας πρέπει να λαμβάνει υπόψη κατά την αγορά του ακίνητου μια σειρά συντελεστών που παρουσιάζουμε συνοπτικά:\nΝομική διασφάλιση της συναλλαγής\nΣτο υπάρχον νομικό καθεστώς ο συμβολαιογράφος δεν είναι εις θέσιν να διασφαλίσει ότι ο πωλητής (δικαιοπάροχος) είναι και ο πραγματικός ιδιοκτήτης του ακινήτου. Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητος ο λεγόμενος έλεγχος τίτλων που διενεργείται από τον δικηγόρο του αγοραστή στο Υποθηκοφυλακείο αλλά και στο Κτηματολόγιο στις περιοχές που έχουν ενταχθεί σε αυτό. Ο έλεγχος τίτλων κατοχυρώνει τον αγοραστή και διασφαλίζει την ομαλή διεκπεραίωση του συμβολαίου αγοραπωλησίας.\nΤο ισχύον καθεστώς φορολόγησης ακίνητων είναι εξαιρετικά περίπλοκο. Χάριν συντομίας θα περιοριστούμε στη παρουσίαση των πιο συνηθισμένων περιπτώσεων.\nΑ) Για την αγορά παλαιάς κατοικίας που δεν έχει μεταβιβαστεί από το 2006 και μετά, ο αγοραστής οφείλει Φόρο Μεταβίβασης Ακινήτων ΦΜΑ 11 %.\nΒ) Για την αγορά παλαιάς κατοικίας που μεταβιβάζεται για δεύτερη φορά μετά το 2006 ο αγοραστής οφείλει τέλος συναλλαγής 1 %. Και ο πωλητής Φόρο Αυτομάτου Υπερτιμήματος ΦΑΥ.\nΓ) Για την αγορά νεόδμητης κατοικίας ο αγοραστής δεν οφείλει ΦΜΑ αλλά ΦΠΑ 19 %.\nΦοροαπαλλαγή πρώτης κατοικίας\nΣύμφωνα με το νομικό καθεστώς που ισχύει από το 2007 η φοροαπαλλαγή λόγω αγοράς πρώτης κατοικίας έχει επεκταθεί σε πολλές περιπτώσεις. Από την φορολογία απαλλάσσεται όποιος αγοράζει το πρώτο του ακίνητο (ή το δεύτερο εφόσον το πρώτο δεν καλύπτει τις στεγαστικές του ανάγκες) το οποίο μπορεί να έχει μέγεθος μέχρι και 200 τμ. Στην περίπτωση που το ακίνητο είναι νεόδμητο ο αγοραστής απαλλάσσεται και από την καταβολή του ΦΠΑ. ΠΡΟΣΟΧΗ η απαλλαγή αφορά μόνον την κατοικία και όχι τους βοηθητικούς χώρους. Για χώρους στάθμευσης, αποθήκες, αποκλειστικότητες κήπων κλπ. οφείλετε ΦΜΑ ή ΦΠΑ σε περίπτωση νεόδμητης κατοικίας.\nΤι είναι το πόθεν έσχες; Το πόθεν έσχες σημαίνει ότι ο φορολογούμενος πρέπει να δηλώσει στη φορολογική του δήλωση τα χρήματα που πλήρωσε για την αγορά του ακινήτου και να δικαιολογήσει την προέλευσή τους. Σε περίπτωση που το δηλωθέν εισόδημα δεν δικαιολογεί την αγορά, ο φορολογούμενος καλείται να πληρώσει παραπάνω φόρο.\nΠότε δεν ισχύει το πόθεν έσχες: Το πόθεν έσχες δεν ισχύει όταν το ακίνητο αγοράζεται με απαλλαγή πρώτης κατοικίας. Ο αγοραστής δηλαδή δεν καλείται να δικαιολογήσει από πού βρήκε τα χρήματα για να αγοράσει την πρώτη κατοικία. Ακόμα και στην περίπτωση της αγοράς πρώτης κατοικίας υπάρχουν όμως περιορισμοί. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται όταν η κατοικία είναι μεγαλύτερη από 120 τμ διότι σε αυτή την περίπτωση ισχύει το πόθεν έσχες για τα τετραγωνικά μετρά του ακίνητου που υπερβαίνουν το όριο των 120 τμ. Στα τετραγωνικά προσμετρώνται και τα τετραγωνικά των βοηθητικών χώρων. Το πόθεν έσχες ισχύει όμως μόνο για την αξία των τετραγωνικών που υπερβαίνουν τα 120 τμ. Έτσι σε μια μεζονέτα των 150 τμ το πόθεν έσχες ισχύει μόνο για το τίμημα των 30 τμ που υπερβαίνουν τα 120 τμ.\nΔικαιολογητικά για την αγορά ακινήτου\nΚατά τη σύναψη του συμβολαίου αγοραπωλησίας ενώπιον συμβολαιογράφου οι αντισυμβαλλόμενοι πρέπει να έχουν μαζί τους τα εξής έγγραφα / πιστοποιητικά\nO αγοραστής πρέπει να έχει μαζί του:\nΤην βεβαίωση της εφορίας ότι έχει εξοφληθεί ο φόρος που οφείλεται για το συγκεκριμένο ακίνητο.\nΣε περίπτωση που ο αγοραστής αγοράζει το ακίνητο ως πρώτη κατοικία πρέπει επίσης να έχει μαζί του και το αντίστοιχο πιστοποιητικό φοροαπαλλαγής που εκδίδει η εφορία.\nΟ πωλητής πρέπει να έχει μαζί του:\nΠιστοποιητικό περί μη οφειλής φόρου κληρονομίας, ή γονικής παροχής ή δωρεάς. Επίσης αν το ακίνητο έχει κτιστεί από το 1983 και μετά απαιτείται και η άδεια οικοδομής.\nΣτα νεόδμητα ακίνητα βεβαίωση από το Ι.Κ.Α. της περιοχής που βρίσκεται το ακίνητο από την οποία να προκύπτει ότι έχουν πληρωθεί οι ασφαλιστικές εισφορές.\nΠιστοποιητικό περί μη οφειλής τέλους ακίνητης περιουσίας (ΤΑΠ)\nΑν το ακίνητο βρίσκεται σε κτηματογραφημένη περιοχή απαιτείται κτη-ματογραφικό απόσπασμα από το κτηματολόγιο.\nΠέρα από την εφορία πρέπει να προστεθούν στην αγορά ακινήτου και τα έξοδα για:\nΜεσίτη 2 %, Συμβολαιογράφο 1,2 %, Δικηγόρο 1 %, Υποθηκοφυλακείο 0,475 %.\nΗμιυπαίθριοι, Θέσεις Στάθμευσης, Play Room κλπ. Το ισχύον νομικό καθεστώς και η έλλειψη ουσιαστικού έλεγχου από τις πολεοδομίες, έχει οδηγήσει από τα μέσα τις δεκαετίας του 80 σε πληθώρα πολεοδομικών παραβάσεων οι όποιες βαρύνουν μετά την αγορά του ακίνητου τον νέο αγοραστή. Η νομιμοποίηση των περισσότερων παραβάσεων είναι συνήθως ή πολύ περιπλοκή ή παντελώς ανέφικτη. Ως εκ τούτου είναι προτιμότερο και ευκολότερο σε αυτές τις περιπτώσεις να εντοπιστούν όλες οι παρανομίες και να συνεκτιμηθούν στην διαπραγμάτευση και διαμόρφωση της τιμής του ακίνητου. Βασική προϋπόθεση είναι και σε αυτή τη περίπτωση ο ενδελεχής νομικός και πολεοδομικός έλεγχος από ειδικευμένους δικηγόρους και πολιτικούς μηχανικούς.\nΤηλ. 210 3239800\nΦΑΞ. 210 3239801


Το treble του 2001 | LiverpoolFans.gr\nHome / Liverpool history / slideshow / Το treble του 2001\nΤο treble του 2001\n22:21 Liverpool history , slideshow Edit\nΗ σεζόν 2000-2001 ήταν ιδιαίτερα σημαντική για την Λίβερπουλ που αν και δε κατάφερε να κερδίσει το πρωτάθλημα, έμεινε συγκεντρωμένη σε όλες τις άλλες διοργανώσεις τις οποίες και κέρδισε, πετυχαίνοντας ένα ξεχωριστό treble crown.\nΟ τότε προπονητής της Λίβερπουλ Gérard Houllier είχε τεθεί υπό αμφισβήτηση μετά τις πρώτες τρεις άκαρπες σεζόν του στο Άνφιλντ όπου και δεν είχε καμία αξιοσημείωτη διάκριση, αφήνοντας την ομάδα χωρίς τίτλο. Η εμπιστοσύνη που του έδειξε ο David Moores θα ανταμειφθεί, με τον Γάλλο προπονητή να βγάζει ασπροπρόσωπους τους "κόκκινους" που τον έπεισαν να αφήσει την under 18 της εθνικής Γαλλίας για να ενταχθεί στο τεχνικό τους επιτελείο.\nΟ πρώτος τίτλος της χρονιάς θα έρθει στις 25 Φεβρουαρίου, όταν και η Λίβερπουλ θα βρεθεί αντιμέτωπη με την Μπέρμιγχαμ στον τελικό του Λίγκ Καπ Αγγλίας. Το Γουέμπλει ήταν υπό κατασκευή και ο αγώνας θα διεξαχθεί στην Ουαλία και στο Millennium της Κάρντιφ. Οι " κόκκινοι " θα ανοίξουν το σκορ στο 25' με εξαιρετικό σουτ του Ρόμπι Φάουλερ, όμως η τυπικά φιλοξενούμενη Μπέρμιγχαμ θα βρει τον δρόμο προς την ισοφάριση. Το ματς οδηγήθηκε στην παράταση και από κει στα πέναλτι, όπου η ομάδα του Houllier θα είναι πιο ψύχραιμη και θα φύγει με το τρόπαιο στα χέρια μετά από 5 εύστοχες εκτελέσεις και το 5-4.\nΤο δεύτερο μέρος του treble θα γίνει στο FA cup. Η Λίβερπουλ είχε τερματίσει 3η στο πρωτάθλημα και αυτό έπρεπε να καλυφτεί επειγόντως με κάποιο τίτλο. Η Άρσεναλ που βρισκόταν στον τελικό θα προηγηθεί με 1-0 όμως 2 γκολ του Μάικλ Όουεν στο τέλος θα δώσουν το δεύτερο τρόπαιο της χρονιάς στους scousers.\nΤο τελευταίο μέρος του treble θα γίνει στον τελικό του Ουέφα απέναντι στην Ισπανική Αλαβές και αποτελεί έναν από τους πιο συναρπαστικούς σε εξέλιξη τελικούς στην ιστορία του θεσμού, αφού σημειώθηκαν 9 τέρματα. Η Λίβερπουλ θα βρεθεί μπροστά με 3-1 όμως η Αλαβές θα ισοφαρίσει σε 3-3 και αργότερα θα ξανά απαντήσει σε 4-4. Λίγο πριν το ματς οδηγηθεί στα πέναλτι, ο Γκέλι θα σκοράρει στο δικό του τέρμα έτσι ώστε οι "κόκκινοι " να φύγουν θριαμβευτές με το "χρυσό γκολ" αν και έδειξαν τάσεις αυτοκτονίας.\nΟ εξαιρετικός Μάικλ Όουεν ήταν πρώτος σκόρερ της Λίβερπουλ στο πρωτάθλημα(16)και σε όλες τις διοργανώσεις(24)με τον Εμίλ Χέσκι να είναι στην κορυφή της λίστας με τους σκόρερ στο FA cup με 5 γκολ και τον Ρόμπι Φάουλερ στο Λίγκ Καπ με 6.Η ομάδα πήρε μεγάλη βοήθεια από τους Κάραχερ και Μέρφι επίσης, με τον Γκάρι ΜαΚάλιστερ να αποτελεί την μεταγραφή της χρονιάς. Ο Στίβεν Τζέραρντ αναδείχθηκε ο καλύτερος νεαρός παίκτης του Ουέφα, δείχνοντας το τι θα ακολουθούσε στη συνέχεια γι αυτόν. Ο Σάμι Χίπια γίνεται ο τρίτος αρχηγός των " κόκκινων ".\nΉταν μια χρονιά που θα μείνει στην πλούσια ιστορία της Λίβερπουλ. Ένα treble δεν είναι μικρή υπόθεση. Και θα ακολουθήσει κι άλλο ένα, ίσως και σπουδαιότερο.


Κάδος Απορριμμάτων (20x28) Pam & Co 5Lit 95 Dark Blue\nΚωδικός: 9990002641572 9990002641572\nΚάδος απορριμμάτων από γαλβανισμένο χάλυβα σαγρέ, ηλεκτροστατικά βαμμένος και ανθεκτικός στην οξείδωση. Πλαστικός, ανθεκτικός, εσωτερικός κουβάς εύκολα αφαιρούμενος για να καθαρίζει εύκολα. Ποδόπληκτρος μηχανισμός, υλικά Κατασκευής υψηλής ποιότητας, ανθεκτικά στην διάβρωση. Πλαστική λαβή στο πίσω μέρος για εύκολη μεταφορά. Πλαστικός πάτος στο κάτω μέρος για αποφυγή φθοράς ή καταστροφής του δαπέδου. *Μπορεί να συνδυαστεί με τον μηχανισμό αθόρυβου κλεισίματος-soft close (Κωδικός: 9999990050786) και τα ανταλλακτικά εσωτερικά κουβαδάκια που βρίσκονται στην κατηγορία Κάδοι Απορριμμάτων.* Ελληνικής Κατασκευής. Η κατασκευάστρια εταιρεία Pamco παρέχει 10ετή εγγύηση ορθής χρήσης των προϊόντων.\nΠιγκάλ Pam & Co 615 Blue


simygeias Σεξ, Τι 30, Τι 40, Τι 50; - simygeias\nHome » Sex & Υγεία » Σεξ, Τι 30, Τι 40, Τι 50;\nΚαθώς περνούν τα χρόνια το σώμα και η συμπεριφορά μας απέναντι στo σύντροφό μας αλλάζει, γεγονός που σημαίνει ότι και η ερωτική μας ζωή προσαρμόζεται ανάλογα.\nΑυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι, επειδή εσείς και ο σύντροφός σας έχετε ξεπεράσει, πλέον, τα 20 δεν μπορείτε να αισθάνεστε σέξι.\nΤη δεκαετία αυτήν, οι γυναίκες δεν δίνουν τόσο βάση στην απόλαυση του σεξ, όσο στην επιθυμία τους να κάνουν παιδί. Όσον αφορά στα παντρεμένα ζευγάρια, μπορεί να υποφέρουν από το άγχος για τη διαχείριση των χρονοδιαγραμμάτων και να αναπολούν τη δεκαετία των 20, όπου το σεξ ήταν, μάλλον, εύκολη υπόθεση. Τώρα, με την επαγγελματική καταξίωση να βρίσκεται στο επίκεντρο, τα δάνεια να τρέχουν και τις κοινωνικές υποχρεώσεις να αυξάνονται, η σεξουαλική ζωή, μάλλον, έχει μπει στον αυτόματο πιλότο. Το καλύτερο, που έχετε να κάνετε για να διατηρηθεί ζωντανή η ερωτική φλόγα, είναι μια ανοικτή και ειλικρινής συζήτηση με το σύντροφό σας . Βρείτε το χρόνο να πιείτε έναν καφέ μαζί, εκφράστε τα όνειρά σας και θυμηθείτε ότι η κρεβατοκάμαρα δεν απέχει πολύ από το σαλόνι. Δεν υπάρχει, όμως, λόγος να προσπαθείτε να κάνετε σεξ το βράδυ, εάν είστε εξαντλημένοι από τις υποχρεώσεις της ημέρας. Προτιμήστε τις πρωινές ώρες, όταν η τεστοστερόνη του συντρόφου σας βρίσκεται στα ύψη και είστε κι οι δυο πιο ξεκούραστοι.\nΟι 30άρες τείνουν να έχουν έντονους οργασμούς. Οι ειδικοί συστήνουν στις γυναίκες, που «περπατούν» τη δεκαετία των τριάντα, να διατηρήσουν έντονη τη σεξουαλικότητά τους πειραματιζόμενες και ανακαλύπτοντας το σώμα τους, αγγίζοντας τον εαυτό τους και μαθαίνοντας τα μυστικά του δικού τους κορμιού που -μέσα στην ένταση της προηγούμενης δεκαετίας- ίσως δεν είχαν ανακαλύψει έως τώρα.\nΣτα 40-50 και άνω\nΣτη δεκαετία αυτήν, ο κίνδυνος να υποκύψετε στον πειρασμό και να απατήσετε τον σύντροφό σας είναι υψηλός. Η ανάγκη να αποδείξετε ότι μπορείτε ακόμα να γοητεύσετε κάποιον νεότερο, μπορεί να προκύψει. «Η ιδέα και μόνο να κάνετε σεξ με κάποιον με περισσότερη ενέργεια, ανεβάζει τη σεξουαλική λίμπιντο» εξηγεί η ψυχίατρος Νάνσυ Ίρουιν. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να προσπαθήσετε να κρατήσετε ζωντανό το πάθος στο γάμο σας, από το να τον καταστρέψετε για μια επιπολαιότητα. Θυμηθείτε διάφορες στιγμές του σεξ που είχατε μαζί. Αυτό θα σας εμπνεύσει να αναδημιουργήσετε.\nΜπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε την εμπειρία σας. Γνωρίζετε πολύ καλά το σώμα σας, καθώς κι εκείνο του συντρόφου σας. Χρησιμοποιήστε μυρωδιές που ξέρετε ότι του αρέσουν στην κρεβατοκάμαρα και ζητήστε του να κάνει το ίδιο για εσάς. Μπορεί το αυθόρμητο σεξ να αποτελεί ανάμνηση, αλλά υπάρχουν και καλά νέα, αφού τα ζευγάρια, που έχουν μακροχρόνια σχέση, είναι πιο στοργικά μεταξύ τους και αλληλοϋποστηρίζονται.\nΟι ιατρικές μελέτες καταγράφουν το γεγονός ότι οι 40άρες θέλουν σεξ πολύ συχνότερα από τις νεότερες. Ο κόλπος αρχίζει σιγά σιγά να χάνει την ελαστικότητά του και τα τοιχώματα της πυέλου χαλαρώνουν. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, ο ερεθισμός να επιτυγχάνεται δυσκολότερα, γεγονός που οδηγεί τις γυναίκες που βρίσκονται στην δεκαετία των 40, να βγάζουν το λανθασμένο συμπέρασμα ότι η σεξουαλικότητά τους πλησιάζει στη δύση της.\nΟι ειδικοί συστήνουν χρήση λιπαντικών που θα φέρει ευκολότερα τον οργασμό, καθώς και καλή φυσική κατάσταση, μέσα από την άσκηση. Η γιόγκα και το pilates έχουν αποδεδειγμένα ευεργετικές επιδράσεις στην αύξηση της σεξουαλικότητας.\nΣτα 40, αυτό που αξίζει να θυμόμαστε, είναι ότι ένας άντρας και μία γυναίκα έχουν διαφορετικές σεξουαλικές ανάγκες και σεξουαλικά προβλήματα από ό,τι στην ηλικία των 20 και των 30.\nH χρονική περίοδος μετά την ηλικία των 40 είναι ιδιαίτερα κρίσιμη και για τον άνδρα, ο οποίος κάνει τον απολογισμό του «τι έχω καταφέρει μέχρι τώρα;». Έτσι, ανάλογα με την πορεία του, διαμορφώνεται η αυτοεκτίμηση και η εικόνα που έχει για τον εαυτό του και αισθάνεται ότι ανταποκρίθηκε ή όχι στις απαιτήσεις και τους στόχους που είχε βάλει νεότερος.\nΑξίζει να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι η σεξουαλική ζωή συνεχίζει να υπάρχει το ίδιο σημαντική για το ζευγάρι σε όλες τις ηλικίες και είναι ωφέλιμο να προσαρμόζεται στις αλλαγές, που εμφανίζονται τόσο στον άνδρα, όσο και στη γυναίκα με την πάροδο του χρόνου!\nΟ άνδρας μετά τα 40 είναι πιο πιθανό να παρουσιάσει τα πρώτα συμπτώματα ασθενειών, όπως καρδιοπάθεια, διαβήτη, υπέρταση κ.ά., οι οποίες είναι πολύ πιθανό να επηρεάσουν τη σεξουαλική του απαντητικότητα και λειτουργία. Για παράδειγμα, ένας άνδρας με διαβήτη έχει 50% πιθανότητα να αναπτύξει διαταραχή στύσης, μετά από 10 χρόνια της πάθησης. Αυτός είναι ένας ακόμη σημαντικός λόγος, που ο άνδρας μετά τα 40 χρειάζεται να κάνει συστηματικά προληπτικό διαγνωστικό έλεγχο, ώστε να προλάβει τις παρενέργειες μιας πιθανής πάθησης στη σεξουαλική του λειτουργία.\nΕκτός, όμως, από το παθολογικό, οργανικό κομμάτι, υπάρχουν αλλαγές και στη φυσιολογία του. Έτσι, ο άνδρας μετά τα 40 δεν διεγείρεται με την ευκολία ή με την ταχύτητα του παρελθόντος. Για παράδειγμα, ένας άνδρας στα 20 χρόνια του είναι φυσικό να αποκτούσε πολύ πιο γρήγορα στύση συγκριτικά με τα 45 του χρόνια. Σε αυτό το σημείο, αξίζει να επισημάνουμε ότι ο ρόλος της γυναίκας συντρόφου είναι εξαιρετικά σημαντικός.\nΑρκετές φορές, η γυναίκα είναι ωφέλιμο να αποκτά πιο ενεργό ρόλο και να αφιερώνει περισσότερο χρόνο στη διέγερση του συντρόφου της. Αυτό έχει, επίσης, ως θετική συνέπεια τον εμπλουτισμό και την ποικιλομορφία στη σεξουαλική ζωή και απόλαυση του ζευγαριού. Σε γενικές γραμμές, το πέρασμα της ηλικίας των 40 ετών συνοδεύεται σε πολλούς άνδρες και από ελαφρά μείωση της σκληρότητας της στύσης τους, χωρίς, όμως, αυτό να δημιουργεί πρόβλημα στη διείσδυση ή στην απόλαυση.\nΤο χαρακτηριστικό της ανδρικής σεξουαλικής λειτουργίας, όμως, που υπόκειται τη μεγαλύτερη αλλαγή με την πάροδο της ηλικίας, είναι η σταδιακή παράταση του χρονικού μεσοδιαστήματος ανάμεσα σε δύο σεξουαλικές επαφές. Το χρονικό αυτό διάστημα αποκαλείται «ανερέθιστη περίοδος» και υπάρχει μόνο στους άνδρες. Έτσι, ενώ ένας άνδρας στα 23 μπορούσε μετά από 10 λεπτά να έχει ξανά διέγερση ικανή για σεξουαλική επαφή, ο ίδιος άνδρας στα 45 του χρόνια μπορεί να χρειάζεται 1-4 ώρες, με το κατάλληλο, βέβαια, ερέθισμα.\nΜέσα σε όλες αυτές τις αλλαγές, έρχεται να προστεθεί και μία, που για τα περισσότερα ζευγάρια αποτελεί θετική εξέλιξη, η αύξηση του χρόνου της διείσδυσης μέχρι την εκσπερμάτιση. Με αυτό τον τρόπο, υπάρχει μεγαλύτερη διάρκεια στη σεξουαλική απόλαυση και για τους δύο, αφού ο άνδρας, σε γενικές γραμμές, αποκτάει καλύτερο έλεγχο της εκσπερμάτισής του, με το πέρασμα των ετών.\nΕκτός, όμως, από τις βιολογικές αυτές αλλαγές, ο άνδρας μετά τα 40, συχνά, έχει και πιο «εύθραυστη» ψυχολογία. Αισθάνεται περισσότερο ευάλωτος στις αλλαγές του χρόνου και έχει μεγαλύτερη ανάγκη για επιβεβαίωση στον επαγγελματικό, στον κοινωνικό, αλλά πολύ περισσότερο στο σεξουαλικό τομέα.\nΑυτή είναι η δεκαετία, κατά την οποία οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν τα δυσάρεστα αποτελέσματα της εμμηνόπαυσης, όπως π.χ. η κολπική ξηρότητα και η έλλειψη ελαστικότητας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορείτε, επίσης, να αγοράσετε υγραντικά κόλπου και χωρίς ιατρική συνταγή από το φαρμακείο. Το γεγονός ότι τα οιστρογόνα σας μειώθηκαν ραγδαία, δεν σημαίνει ότι πρέπει να τελειώσει η ερωτική σας ζωή.\nΌσον αφορά στους άντρες, όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στύσεως, δεν πρέπει να καταφύγουν αμέσως στα ειδικά χάπια, αλλά να το συζητήσουν πρώτα με το γιατρό τους. Εξ’ άλλου, τα επίπεδα τεστοστερόνης τους θα παρουσιάσουν ραγδαία μείωση στα 60 τους, οπότε η φυσική τους κατάστασή εκείνη την εποχή, πρέπει να είναι καλύτερη. Προσπαθήστε να κόψετε το κάπνισμα, να γυμνάζεστε, να προσέχετε την διατροφή σας και να ενθαρρύνετε ο ένας τον άλλον.\nΗ εμμηνόπαυση πλησιάζει ή έρχεται, ήδη, από τα πρώτα χρόνια αυτής της δεκαετίας και αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι ιστοί του κόλπου να λεπταίνουν και η φυσική λίπανση της περιοχής να μειώνεται αισθητά. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που βρίσκονται στην ηλικία των πενήντα, και βρίσκουν το σεξ μετά την εμμηνόπαυση πραγματικά απελευθερωτικό, καθώς δεν έχουν το άγχος μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.\nΕίναι, επίσης, η δεκαετία που πολλές γυναίκες ανακαλύπτουν ξανά την αυτοϊκανοποίηση και τον πειραματισμό. Οι ειδικοί συστήνουν στις γυναίκες μετά τα πενήντα, να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά, ειδικά, αν ο σύντροφός τους είναι συνομήλικος, καθώς ο ερωτικός ερεθισμός θέλει περισσότερο χρόνο απ’ ό,τι παλιότερα.\nΣτις ηλικίες των 55 ετών και άνω, τα πράγματα δυσχεραίνουν. Πολλοί άνθρωποι είναι χωρίς σύντροφο (διαζύγια, χηρεία), αλλά και βιολογικά κουρασμένοι. Πολλές παθήσεις συνοδεύουν τις ηλικίες αυτές (καρδιά, διαβήτης, αγγεία), αλλά και η εμμηνόπαυση στις γυναίκες και η ανδροπενία (προοδευτική μείωση των ανδρογόνων) στους άνδρες είναι σαφή αίτια για τη δυσκολία της ερωτικής τους ζωής. Τα ζευγάρια αυτής της ηλικίας, όμως, έχουν αυξημένη ερωτική δραστηριότητα ψυχολογικής πυροδότησης, γιατί θέλουν να ζήσουν και να χαρούν τον έρωτα, τώρα, που οι υποχρεώσεις από παιδιά και οικογένεια έχουν απομακρυνθεί. Η εμπειρία, επίσης, της ηλικίας και η υπέρβαση (διόρθωση) λανθασμένων συμπεριφορών, κατά τη σεξουαλική πρακτική της προηγούμενης ερωτικής ζωής, κάνει πολλές φορές καλύτερους εραστές τους άνδρες και τις γυναίκες με περισσότερους και πιο έντονους οργασμούς. Και σε αυτές τις ηλικίες, η συχνότητα του σεξ είναι 3 φορές το μήνα, αλλά η βιολογική ικανότητα είναι για καθημερινά.\n… και μετά;\nΥπάρχει μια ηλικία που, σε ό,τι αφορά στο σεξ μπαίνει οριστικά στο χρονοντούλαπο και η σεξουαλικότητα γίνεται μια ανάμνηση του παρελθόντος; Οι ειδικοί λένε «όχι», καταγράφοντας εμπειρίες γυναικών που, παρόλο που έχουν σβήσει 60 κεράκια εδώ και πολλά χρόνια, δηλώνουν ότι έχουν μια σεξουαλική ζωή που χαρακτηρίζεται περισσότερο από ηρεμία και τρυφερότητα και λιγότερο από ένταση και μεγάλη συχνότητα.\nΑυτό που συμβαίνει, πραγματικά, είναι ότι διάφορα προβλήματα υγείας, όπως π.χ. ο διαβήτης, μπορεί να δημιουργήσει δυσάρεστες «παρενέργειες» στα επίπεδα των ορμονών, που επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία. Η ήπια γυμναστική και ο έλεγχος του βάρους βοηθούν τη λίμπιντο να παραμείνει σε υψηλά επίπεδα, λένε οι ειδικοί.\nΕπίσης, ο τακτικός έλεγχος του καρδιαγγειακού και η μείωση των συμπτωμάτων, που αρθριτικά και άλλα προβλήματα των οστών προκαλούν, μπορούν να οδηγήσουν την κάθε γυναίκα να έχει μια υγιή σεξουαλική ζωή, μέχρι τα βαθιά της γεράματα.\nΕίναι ξεκάθαρο το μήνυμα ότι το σεξ μακραίνει τη ζωή και ότι ο άνδρας και η γυναίκα που δεν παραιτούνται και διεκδικούν την ψυχική και σωματική σεξουαλική έκφραση, είναι άτομα πιο συναισθηματικά, ζεστά, κυρίαρχα και μαχητικά, που αγαπούν τη ζωή, τον σύντροφό τους, το παιδί τους.


Online Παιχνίδι Καλοκαίρι Barbie Go Out Dressup. Παίξτε online δωρεάν.\nΈνα νεαρό κορίτσι που ονομάζεται Barbie χρειάζεται ένα προσωπικό στυλίστα που θα είναι έτοιμη να δείξει το νέο καλοκαιρινή συλλογή της. Θα πρέπει να εξετάσουμε το κομψό, να ικανοποιεί τους πάντες.\n© gam9.com - δωρεάν online παιχνιδιών Καλοκαίρι Barbie Go Out Dressup () Κάντε παιχνίδι online flash παιχνίδι Καλοκαίρι Barbie Go Out Dressup για δωρεάν.. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Καλοκαίρι Barbie Go Out Dressup και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Καλοκαίρι Barbie Go Out Dressup σε απευθείας σύνδεση\nΈνα νεαρό κορίτσι που ονομάζεται Barbie χρειάζεται ένα προσωπικό στυλίστα που θα είναι έτοιμη να δείξει το νέο καλοκαιρινή συλλογή της. Θα πρέπει να εξετάσουμε το κομψό, να ικανοποιεί τους πάντες. Επιλέξτε για την ηρωίδα της ένα ελαφρύ φόρεμα και ασορτί αξεσουάρ. Να make-up, το οποίο θα είναι σε αρμονία με την εικόνα του. Barbie Σήμερα είναι εκθαμβωτικό!\nΚαλοκαίρι Barbie Go Out Dressup ( Ψηφοφορίες6, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 4.83/5)


Συμβουλές Γυμναστικής | diaplasis.gr\n1. Μην επαναλαμβάνετε τις ίδιες ασκήσεις, δύο μέρες στη σειρά. Εναλλάξτε αεροβική άσκηση και προπόνηση με βάρη, για να δώσετε στους μυς σας χρόνο να συνέλθουν από την δουλειά που κάνατε. Αν επαναλαμβάνετε απλά το ίδιο πρόγραμμα κάθε μέρα, όχι μόνο οι μυς σας θα συνηθίσουν σε αυτές τις ασκήσεις και δεν θα προοδεύσετε σωματικά, αλλά ρισκάρετε να τραυματιστείτε από την υπερ-προπόνηση.\n2. Κάντε λιγότερα - για περισσότερο. Είναι η ποιότητα και όχι η ποσότητα της προπόνησης που μετράει. Για να είστε υγιείς, γυμνασμένοι και να επιτύχετε το καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα, δεν χρειάζεται να γυμνάζεστε πάνω από 5 φορές την εβδομάδα, και όχι για περισσότερο από μία ώρα κάθε φορά.\n3. Επενδύστε στα σωστά αθλητικά παπούτσια. Το να αγοράσετε τα σωστά παπούτσια δε σημαίνει να αγοράσετε τα πιο ακριβά. Προτείνω να πάτε σε ένα μαγαζί όπου οι πωλητές μπορούν να βρουν τα σωστά παπούτσια για σας. Το να φοράτε λάθος τύπο παπουτσιού μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα. Αν προσγειώνεστε σε πόδια που δεν είναι σωστά υποστηριγμένα ή ευθυγραμμισμένα, θα χάσετε την ισορροπία χαμηλά στη μέση και στους γοφούς. Τα αθλητικά παπούτσια διαρκούν από τρεις μέχρι έξι μήνες (ή από 350-500 μίλια) άρα δεν είναι η τιμή αλλά η εφαρμογή που είναι πιο σημαντική. Είναι καλύτερο να επιλέξετε παπούτσια που είναι ελαφρώς μεγάλα παρά άνετα, γιατί τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά προκαλούν φουσκάλες και κυκλοφοριακά προβλήματα.\n4. Μην φοβάστε τα βάρη. Πάντα να περιλαμβάνετε κάποια μορφή προπόνησης αντίστασης στο πρόγραμμά σας, αφού είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να δώσετε σχήμα στο σώμα σας. Η προπόνηση με βάρη θα τονώσει επίσης τον μεταβολισμό σας και θα καίτε περισσότερες θερμίδες όταν ξεκουράζεστε.\n5. Συγκεντρωθείτε στην εκτέλεση. Χωρίς σωστή εκτέλεση και ευθυγράμμιση, η άσκηση θα είναι από αναποτελεσματική μέχρι επικίνδυνη. Όταν σηκώνετε βάρη, για παράδειγμα, ποτέ μην θυσιάζετε την καλή εκτέλεση για περισσότερα κιλά. Σίγουρα αξίζει να πληρώσετε έναν γυμναστή για μία προσωπική προπόνηση για να πάρετε ατομικές συμβουλές, αλλά κρατείστε σαν γενικούς κανόνες: σφίγγετε τους κοιλιακούς μυς σας όταν σηκώνετε βάρη για να προστατεύσετε τη μέση σας χαμηλά, έχετε τα γόνατά σας λυγισμένα, τον λαιμό μακρύ και το πηγούνι διπλωμένο. Αν κάνετε τις ασκήσεις σας σωστά, θα πρέπει να τις νιώθετε ευκολότερες και θα είναι ασφαλέστερες.\n6. Ποτέ μην σηκώνετε τα γόνατά σας περισσότερο από 90 μοίρες. Αν σηκώνετε τα γόνατά σας ψηλότερα από αυτό όταν κάνετε στεπ, προβολές, και καθίσματα θα ασκείτε πίεση στους συνδέσμους. Αυτό σημαίνει να μην σηκώνετε το γόνατο πάνω από 40 εκατοστά.\n7. Σταματήστε αν πονάτε. Ξεχάστε το παλιό ρητό «no pain, no gain». Αν κάτι πονάει σημαίνει ότι προφανώς κάνετε περισσότερο κακό, παρά καλό. Αν και ένα μικρό πιάσιμο μετά την άσκηση επιβεβαιώνει ότι είχατε μία σκληρή προπόνηση, αν δεν μπορείτε να περπατήσετε, να καθίσετε ή να ανεβείτε τις σκάλες για μερικές μέρες, σίγουρα το παρακάνατε. Με άλλα λόγια, αντί να κτίζετε σκληρούς, τονισμένους μυς, καταστρέφετε τον μυϊκό ιστό και στο τέλος θα κάνετε τους μυς σας μαλακότερους.\n8. Δοκιμάστε να γυμνάζεστε με άδειο στομάχι. Οι πρωινές προπονήσεις είναι η μόνη ώρα που συστήνω άσκηση με άδειο στομάχι. Όταν ξυπνάτε, έχετε αρκετή συσσωρευμένη ενέργεια για να τροφοδοτήσετε μία αεροβική προπόνηση 30 λεπτών. Αυτή την ώρα, επειδή δεν φάγατε για περίπου 8 ώρες, είναι πιθανότερο να χρησιμοποιήσετε θερμίδες από τα αποθέματα λίπους. Δεν συνιστώ προπόνηση με βάρη πριν φάτε αφού δεν θα έχετε αρκετή συσσωρευμένη ενέργεια, και το σώμα σας θα πιεστεί να κάψει μυς. Εκτός από αυτό, όταν κάνετε γυμναστική είναι μία εντελώς προσωπική επιλογή. Θα κερδίσετε πιο πολλά από μια προπόνηση όταν αισθάνεστε ενέργεια. Για τους περισσότερους ανθρώπους είναι μεταξύ 10 π.μ. και 11 π.μ. Αν μπορείτε να γυμνάζεστε στο ενεργειακό σας max θα βάλετε περισσότερη προσπάθεια στο πρόγραμμά σας, θα έχετε περισσότερο ενθουσιασμό και θα διασκεδάζετε περισσότερο με την άσκηση.\n9. Αναγνωρίστε τα σημάδια της υπερ-προπόνησης. Η υπερ-προπόνηση δεν οδηγεί μόνο σε τραυματισμούς, αν και αυτό είναι μία από τις κύριες επιπτώσεις της. Άλλες παρενέργειες είναι: αϋπνία, ψυχική και σωματική κόπωση, έλλειψη σωματικής προόδου, δερματικά προβλήματα, αύξηση ασθενειών όπως πονοκέφαλοι, γρίπη και ανορεξία. Αν δεν επιτρέπετε στο σώμα σας να ανακτήσει σωστά τις δυνάμεις του ανάμεσα στις προπονήσεις, θα καταλήξετε εξαντλημένος.\n10. Χρησιμοποιείστε τον δικό σας αντιληπτό βαθμό κούρασης. Αν δεν έχετε πρόσβαση σε ένα μετρητή καρδιακού παλμού, χρησιμοποιήστε τον δικό σας αντιληπτό βαθμό κούρασης σαν ένα καλό τρόπο να εκτιμήσετε την πρόοδό σας. Σαν κανόνα, λέω να μην ξεπερνάτε το «άνετο ενοχλητικό». Σκεφτείτε την δραστηριότητά σας σε μία κλίμακα από το ένα ως το δέκα, με το ένα να είναι ακινησία και το δέκα το ανέβασμα ενός λόφου. Συνιστάται να προπονήστε ανάμεσα στο τρία και το πέντε της κλίμακας. Για παράδειγμα, αν κάνετε αεροβική άσκηση, πρέπει να είστε ελαφρώς κουρασμένοι, αλλά να μπορείτε ακόμα να συζητάτε.


Παραμένει στον ΠΑΟΚ Prima Holidays ο Πολυμέρης Προσινικλής - paoki.gr\nΣάββατο, 12 Ιουνίου 2021 21:44\nΟ ΠΑΟΚ και το τμήμα πόλο ανδρών, ΠΑΟΚ Prima Holidays, ανακοινώνουν την ανανέωση της συνεργασίας τους, με τον αθλητή, Πολυμέρη Προσινικλή, για την αγωνιστική περίοδο 2021-2022.\nΟ ταλαντούχος Έλληνας περιφερειακός παίκτης θα συνεχίσει να αγωνίζεται με το ασπρόμαυρο σκουφάκι για ακόμη μία χρόνια.\nΓια την ανανέωση συνεργασίας του με τον ΠΑΟΚ Prima Holidays, ο Πολυμέρης Προσινικλής δήλωσε στην επίσημη ιστοσελίδα του Συλλόγου, acpaok.gr:\nΤ. Πετρίδης: «Κάποιοι αποφάσισαν ότι ο ΠΑΟΚ πρέπει να μείνει εκτός ημιτελικού…»\nΏρα Κυπέλλου! ΠΑΟΚ Prima Holidays-ΓΣ Περιστερίου\nΝα κλείσει την χρονιά με νίκη στο πρωτάθλημα!\nΝίκη για τον ΠΑΟΚ επί του Πανιωνίου!


Κωδικός: 1212410003012418 1212410003012418\nΒρεφικό σετ προίκας 3 τεμαχίων για την κούνια του μωρού σας από την εταιρεία DimCol. Η σύνθεση του είναι από 100% βαμβακερό ύφασμα, σε λευκό και γκρι χρώμα με αστέρια και κεντητό σχέδιο. Αποτελείται από πάπλωμα, πάντα και κουνουπιέρα. Είναι ιδανικό για αγοράκια και κοριτσάκια. Συσκευασία Βαλιτσάκι Polybag με φερμουάρ.


Πράγματα που πιθανόν δεν προσέξατε στο 2ο επεισόδιο του Game of Thrones 'The House of Black and White' | Game Of Thrones GR Fans\nΑρχική σελίδα Διάφορα Πράγματα που πιθανόν δεν προσέξατε στο 2ο επεισόδιο του Game of Thrones 'The House of Black and White'\nΠράγματα που πιθανόν δεν προσέξατε στο 2ο επεισόδιο του Game of Thrones 'The House of Black and White'\nΔύο επεισόδια του Game of Thrones τελείωσαν κιόλας.\nΤο δεύτερο επεισόδιο της πέμπτης εποχής, 'The House of Black and White' περιείχε μερικές λεπτομέρειες που πέρασαν απαρατήρητες από τους περισσότερους θεατές.\nΤο πρώτο πράγμα στη λίστα μας περιλαμβάνει το κολιέ της Myrcella που έλαβε σαν προειδοποίηση η Cersei από το Dorne. Η Cersei είπε στον Jaime ότι υπάρχουν μόνο δύο περιδέραια σαν αυτό στον κόσμο. Το ένα το φορούσε η ίδια και το άλλο το έδωσε στην κόρη της, Myrcella.\nΗ σκηνή ήταν μια προσφιλής υπενθύμιση ότι η Cersei πραγματικά αγαπά τα παιδιά της, πάρα πολύ. Αλλά υπάρχουν πραγματικά μόνο δύο από αυτά τα περιδέραια; Είσαι σίγουρη, Cersei; Αν είναι ένα λάθος της παραγωγής ή μια συνωμοσία, ίσως κάποια στιγμή μάθουμε.\nΠαρακάτω βλέπετε το κολιέ στο στόμα της κόκκινης οχιάς.\nΤώρα ρίξτε μια ματιά σε αυτό που η Sansa φόρεσε κατά τη διάρκεια της 1ης σεζόν.\nΚαι εδώ είναι και πάλι, στην 3η σεζόν.\nΤώρα, είτε η Cersei λέει ψέματα στον Jaime, προκειμένου να τον κάνει να αναλάβει δράση και να σώσει την κόρη τους, ή υπάρχει ένα ύποπτο σενάριο που είναι πολύ δύσκολο αυτή τη στιγμή να το προβλέψουμε. Υπάρχει και μια άλλη επιλογή, να έκανε η παραγωγή κάποιο σφάλμα.\nΣτη συνέχεια, έχουμε τα μυστήρια των θαλάμων Qyburn. Στο επεισόδιο παρακολουθήσαμε την Cersei να περιμένει με ανυπομονησία πότε θα της πάνε το κεφάλι του Tyrion. Στην συγκεκριμένη όμως σκηνή είδαμε το κεφάλι ενός άλλου άτυχου νάνου. Αυτό όμως που δεν προσέξαμε ήταν ότι εκεί υπήρχε ίσως και κάποιος άλλος.\nΗ παρακάτω εικόνα, μας προειδοποιεί για κάτι άλλο πολύ μεγάλο σε ανθρωποειδή μορφή, που καλύπτεται ολόκληρο. Είναι αυτό το σώμα του Gregor “The Mountain” Clegane ; Πιθανόν! Κοιτάξτε το μέγεθος του σχήματος του στήθους και πόσο μακριά φαίνονται τα πόδια να είναι. Ίσως λοιπόν ο Qyburn να εξακολουθεί να ασχολείται με τον Gregor.


Ο Καιρός: Επιμένει ο χιονιάς και την Τετάρτη | RP| Site επικαιρότητας σχολιασμού ανάλυσης ελληνικής και παγκόσμιας εμβέλειας\nΟ Καιρός: Επιμένει ο χιονιάς και την Τετάρτη\nΓια την Τετάρτη προβλέπονται τοπικές χιονοπτώσεις κυρίως στην Αττική, την Βοιωτία, τις Σποράδες, την Εύβοια τις Κυκλάδες και την Κρήτη κατά διαστήματα έντονες. Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα είναι βόρειοι 6 με 8 μποφόρ. Χαμηλές θερμοκρασίες και στα κεντρικά και βόρεια παγετός τοπικά ισχυρός.\nΑΤΤΙΚΗ: Νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με τοπικές χιονοπτώσεις κυρίως στα βόρεια και ανατολικά του νομού, όπου κατά διαστήματα θα είναι έντονες. Εξασθένηση το βράδυ. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 0 ως 6 βαθμούς Κελσίου ενώ στα βόρεια θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ: Λίγες νεφώσεις και μεγάλα διαστήματα ηλιοφάνειας. Οι άνεμοι θα πνέουν βορειοδυτικοί 5 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από μείον 3 έως 3 βαθμούς Κελσίου.\nΜΑΚΕΔΟΝΙΑ-ΘΡΑΚΗ: Λίγες νεφώσεις οι οποίες στη Χαλκιδική θα είναι πρόσκαιρα αυξημένες και θα σημειωθούν ασθενείς χιονοπτώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από μείον 6 έως 4 βαθμούς Κελσίου, ενώ στη δυτική Μακεδονία από μείον 13 έως 1 βαθμό Κελσίου.\nΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ : Γενικά αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από μείον 5 ως 10 βαθμούς Κελσίου, ενώ στην Ήπειρο η μέγιστη θα είναι 4 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.\nΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ : Τοπικές νεφώσεις και κατά διαστήματα χιονοπτώσεις κυρίως στις βορειότερες περιοχές οι οποίες στην Αττική, τη Βοιωτία, τις Σποράδες και την Εύβοια θα είναι πρόσκαιρα ισχυρές. Εξασθένηση από το βράδυ. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 5 με 7 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από μείον 8 έως 7 βαθμούς Κελσίου.\nΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ: Νεφώσεις με χιονόνερο στα παραθαλάσσια και χιονοπτώσεις στα υπόλοιπα. Τα φαινόμενα κατά διαστήματα θα είναι έντονα. Εξασθένηση από τη νύχτα. Οι άνεμοι θα είναι βόρειοι 6 με 8 μποφόρ με εξασθένηση στα δυτικά από το μεσημέρι . Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 1 έως 8 βαθμούς Κελσίου.\nΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ, ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ: Λίγες νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες με χιονόνερο στα νότια και βελτίωση το βράδυ. Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 7 με 8 μποφόρ και στα Δωδεκάνησα τοπικά 9 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 4 έως 9 ενώ στις βορειότερες περιοχές από μείον 1 έως 6 βαθμούς.\nΠροηγούμενο άρθροCorriere della Sera: Δακρύζει ο Σουμάχερ όταν ακούει τα παιδιά του\nΕπόμενο άρθρο11 άνθρωποι στους οποίους προσπάθησε να μοιάσει ο Χριστόδουλος Ξηρός (ΦΩΤΟ)


Tvradiopress: 3 φίλοι – 3 κόμματα\nΤι συμβαίνει όταν τρεις φίλοι αποφασίζουν να κατέβουν στις εκλογές, ο καθένας με διαφορετικό κόμμα; Ο συγγραφέας Πέτρος Τατσόπουλος, ο σκηνοθέτης και ηθοποιός Ρένος Χαραλαμπίδης και ο αρθρογράφος της εφημερίδας Τα Νέα Θανάσης Χειμωνάς, συζητούν με τον Σταύρο Θεοδωράκη για την απόφαση τους να κατέβουν στις εκλογές. «Πρωταγωνιστές», την Κυριακή 22 Απριλίου 2012, στις 23.00, στο MEGA.\nΗ συνάντηση των τριών φίλων γίνεται σε ένα παλιό βυρσοδεψείο στον Βοτανικό. Ο Τατσόπουλος «ομολογεί» ότι μόνος του πήρε τηλέφωνο στο ΣΥΡΙΖΑ και ζήτησε να είναι υποψήφιος. Ο Χαραλαμπίδης αποκαλύπτει ότι τον πήρε τηλέφωνο ο Σαμαράς ενθυμούμενος μια παλιά – προ δεκαετίας – συνάντησή τους και ο Χειμωνάς εξηγεί πως «παρέκαμψε» τα αριστερά «εικονίσματα» που είχε στο σπίτι του και αποφάσισε να κατέβει υποψήφιος με το ΠΑΣΟΚ.\nΗ συζήτηση, βέβαια, δεν σταματά στην πολιτική, αλλά επεκτείνεται και στον κινηματογράφο, τον τζόγο, τον Χατζιδάκι, τον Μίμη Ανδρουλάκη, τις γυναίκες, τους «Ελληναράδες», τους «Αγανακτισμένους», τα γιαούρτια.\nΟ Πέτρος Τατσόπουλος είναι υποψήφιος με τον ΣΥΡΙΖΑ στη Β’ Αθηνών. Ο Ρένος Χαραλαμπίδης είναι υποψήφιος με την Νέα Δημοκρατία στη Β’ Αθηνών. Ο Θανάσης Χειμωνάς είναι υποψήφιος με το ΠΑΣΟΚ στην Α’ Αθηνών.\nΣτην εκπομπή μιλούν, επίσης, η πανεπιστημιακός Μαρία Ρεπούση, υποψήφια με τη ΔΗΜΑΡ στην Α΄ Πειραιώς και η ηθοποιός Ελένη Γερασιμίδου υποψήφια με το ΚΚΕ στη Β΄ Θεσσαλονίκης.\n«Πρωταγωνιστές» με τον Σταύρο Θεοδωράκη την Κυριακή 22 Απριλίου 2012, στις 23.00 στο MEGA.


ΑΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΜΙΑΣΜΑΤΑ: REVIEW ΜΙΑΣ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗΣ ΜΕ ΤΟΝ ΓΙΑΝΝΗ ΠΑΛΑΜΙΔΑ!\nREVIEW ΜΙΑΣ ΡΑΔΙΟΦΩΝΙΚΗΣ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗΣ ΜΕ ΤΟΝ ΓΙΑΝΝΗ ΠΑΛΑΜΙΔΑ!\nΤον συνάντησα στο στούντιο, Στο Κόκκινο 105,5, μαζί με τον φίλο του Κώστα Μουστρούφη, στιχουργό τριών τραγουδιών στη νέα δισκογραφική εργασία του από την Οδό Πανός του Γιώργου Χρονά. Ένα λαϊκό παιδί από το Νέο Ηράκλειο, που παραμένει παιδί κι ας κοντεύει τα πενήντα! Το 1979 βρίσκεται στο Κύτταρο με ένα νεανικό rock συγκρότημα να ξεπατικώνουν κομμάτια των Rolling Stones και της Janis Joplin! Οι Socrates από κάτω τους βλέπουν και γελάνε...Σε αντίθεση με τον Πουλικάκο που λίγο νωρίτερα τους είχε θεωρήσει παρέα του! Το 1980 κυκλοφορεί το πρώτο άλμπουμ των Apocalypsis, ένα σπάνιο δείγμα ελληνικού αγγλόφωνου art- rock, με τεράστιες σε διάρκεια συνθέσεις που θυμίζουν Yes, Genesis και τις καλύτερες στιγμές του βρετανικού progressive- rock κινήματος! Ταυτόχρονα, ο τραγουδιστής του συγκροτήματος προβαίνει σε σκηνικές ακρότητες: εμφανίζεται στο Κύτταρο ντυμένος...νύφη, βγαίνει από φέρετρα ως άλλος Screamin' Jay Hawkins ή τραγουδάει με μια τηλεόραση περασμένη στο κεφάλι του! Ακόμη και η επίσημη rock δισκογραφία της εποχής σχεδόν τους γυρνάει την πλάτη, αδυνατώντας να συλλάβει εάν οι πιτσιρικάδες κάνουν πλάκα ή απλώς αντιγράφουν τον Alice Cooper στο ξεκίνημα του! Καμιά σχέση με διαβεβαιώνει ο Γιάννης Παλαμίδας δεν υπήρχε περίπτωση να είχαμε δει όλα αυτά τα πράγματα μέσα στη χούντα ή αργότερα που δεν υπήρχε τόσο μεγάλη πληροφόρηση! Το πιο λυπηρό απ' όλα όμως ήταν που κανείς δε στάθηκε στη μουσική τους. Ποιος αλήθεια να νοιαζόταν για πρωτοποριακές techno- rock φόρμες την ώρα που η τσίκνα απ' τα κομματικά φεστιβάλ νεολαίας ακόμη κάπνιζε;\nΟι Apocalypsis κυκλοφόρησαν ένα δεύτερο άλμπουμ το ΄81, χωρίς τον Παλαμίδα στη θέση του τραγουδιστή. Είχε ήδη μπει στη ζωή του η Λένα Πλάτωνος! Η Σαβίνα Γιαννάτου, η οποία έβγαινε κι έπαιζε με την κιθάρα της ως support στους Apocalypsis, είχε φωνάξει τη φίλη της την Πλάτωνος που αναζητούσε αντρική φωνή για το Σαμποτάζ, να δει και ν' ακούσει ένα φοβερό τραγουδιστή με extreme σκηνική παρουσία και απίστευτη φωνή!\nΗ συνεργασία έδεσε απόλυτα κι έτσι ο νεαρός τραγουδιστής, από τις αντεργκράουντ rock παραστάσεις του, βρίσκεται στη Lyra του διανοούμενου Πατσιφά να ηχογραφεί το Σαμποτάζ της Λένας Πλάτωνος, ένα δίσκο- ορόσημο, με τη συμμετοχή της Σαβίνας Γιαννάτου και τους υπερρεαλιστικούς στίχους της Λιλιπουπολίτισσας Μαριανίνας Κριεζή! Ο Παλαμίδας γελάει όταν του λέω πως στο δίσκο αυτό είχαμε για πρώτη φορά και με μεγάλη καθυστέρηση την εδώ μεταφορά των ιδεωδών της σεξουαλικής επανάστασης του ΄60! Ποιος άλλος να έβγαινε στις αρχές των 80s και να έλεγε ευθαρσώς Αν μ' αγαπάς έλα να κάνουμε έρωτα...Μου εξηγεί τι εστί Κοπερτί και επιτέλους μαθαίνουμε on air ό,τι ένα εφηβικό ερωτικό αντικείμενο δεν ήταν τίποτα άλλο παρά ένα αυτοσχέδιο παιδικό τραγουδάκι, που ευφυώς μετάλλαξε η Κριεζή!\nΣυνέχιζε να παρακολουθεί την Πλάτωνος σε ό,τι έκανε! Από τον έξοχο Καρυωτάκη μέχρι τις πιο προσωπικές πειραματικές αναζητήσεις της, αρχής γινομένων με τις Μάσκες Ηλίου! Το 1989 η Πλάτωνος του εμπιστεύεται τη δεύτερη βερσιόν της Λάθος αγάπης, καθώς και τα τραγούδια ενός νέου κύκλου με τίτλο Το σπάσιμο των πάγων. Από τον Σείριο του Χατζιδάκι τούτη τη φορά! Ο Παλαμίδας απορεί γιατί όλοι αγνοούν το δίσκο αυτό μέσα στην εργογραφία της συνθέτριας κι εγώ του μεταφέρω μια εικόνα, όπως μου την αφηγήθηκε ο Γιώργος Χατζιδάκις: τον Μάνο Χατζιδάκι να ακούει επί ώρες τα τραγούδια από το τηλέφωνο, καθώς του τα έπαιζε στο πιάνο η Πλάτωνος κι έπειτα να αναφωνεί ενθουσιασμένος Έχεις γράψει αριστουργήματα, παιδί μου!\nΔε θέλει ο Παλαμίδας να σταθούμε στα Σινερομάτζα, μια δουλειά- σφήνα μέσα στη συνεργασία του με την Πλάτωνος, σε δικούς του στίχους και μουσική, απ' όπου και τελικά παίζουμε μόνο το Όταν η γη θα εκραγεί! Αντιθέτως, αναφέρεται εκτενώς στα περίφημα Εργαστήρια του Τρίτου Προγράμματος, στις αρχές της δεκαετίας του 1990, τότε που ο Μιχάλης Γρηγορίου (ένας συνθέτης εξίσου πρωτοποριακός με τη Λένα Πλάτωνος) έδινε βήμα σε νέους καλλιτέχνες με πειραματικές θέσεις και απόψεις για την τέχνη της μουσικής! Ως πολύτιμο δώρο, για τους ακροατές της εκπομπής μου, αλλά και για το αρχείο μου πλέον, ο Παλαμίδας φέρνει ένα cd και μεταδίδουμε συγκλονιστικά ηχητικά ντοκουμέντα: το καταθλιπτικό Τηλέφωνο, τη Θάλασσα του Μαρμαρά που λέμε να γυρίσουμε σε πειραματική ταινία μικρού μήκους (τ' ακούς, Δημήτρη Θεοδωρόπουλε, οπερατέρ μου;), την ψυχεδελική Καρδιά του Νοσφεράτου! Ακολουθεί το ΄93 ένας δίσκος σε μουσική του κορυφαίου κιθαριστή Παναγιώτη Μάργαρη, νυν συνεργάτη του Νότη Μαυρουδή. Ο Παλαμίδας μοιράζεται την ερμηνεία των τραγουδιών, αλλά και τους στίχους τους, με την Αθηνά Καραταράκη. Δίσκος- χαμένος σήμερα, που έμεινε στα αζήτητα, ολότελα αστήρικτος από τα ΜΜΕ και τις εταιρείες και που παρ' όλα αυτά περιείχε πανέμορφες έντεχνες και σίγουρα αντισυμβατικές μπαλάντες!\nΜέχρι να τον αναζητήσει ο Κ. Βήτα το 2000 για τις ανάγκες του θεατρικού και κατόπιν του δισκογραφημένου soundtrack με τίτλο Angel Baby, ο Γιάννης Παλαμίδας πέφτει σε κανονικές...πείνες. Αναγκάζεται να κάνει δεύτερη φωνή σε λαϊκούς τραγουδιστές σε μαγαζιά, από την αισθητική των οποίων απείχε έτη φωτός. Ευτυχώς που η ωραία φωνή του αξιοποιείται ακόμη κατά καιρούς σε σπικάζ για διαφημίσεις, μέχρι και σε μεταγλωττίσεις ταινιών κινουμένων σχεδίων του Disney που παίζονται στους κινηματογράφους! Είναι όμως σαφής: αρνήθηκα να τραγουδήσω όποτε μου το ζήτησαν σε τέτοιου είδους δουλειές! Δε μπορείς μετά το Σαμποτάζ να δίνεσαι από δω κι από κει...Συμφωνούμε απόλυτα, Γιάννη!\nΣήμερα; Ο Γιάννης Παλαμίδας μετά τη συναυλία του Ηρωδείου, νιώθει τόσο ευτυχισμένος, όσο και η Πλάτωνος! Εντυπωσιασμένος από την αγάπη του κόσμου (κι από τη δική σου, Μαρκησία του ο.), ηχογραφεί το δίσκο του με υλικό από τη δεκαετία του 1980, ανέκδοτα και βέβαια πολλά καινούργια τραγούδια! Τις επόμενες εβδομάδες θα κάνει ακρόαση του υλικού του με τη δασκάλα του, τη Λένα Πλάτωνος! Ώσπου να κλείσει η δίωρη εκπομπή, του μιλάω για νέα παιδιά με αισθητική σαν τους Your Hand In Mine και σπάω το δίπτυχο Πλάτωνος- Παλαμίδας παίζοντας Μιχάλη Σιγανίδη σε ποίηση Μίλτου Σαχτούρη, Νίκο Χαλβατζή με λούπες και rock electronics, όπως και progressive- rock των αρχών του 1970! Off the record μου λέει για χοντρές πουστιές που του έπαιξαν ξεφτιλισμένοι εταιρειάρχες και για το πόσο εκτιμάει τις ερμηνείες της Νένας Βενετσάνου, το καλλιτεχνικό ήθος της Μαρίζας Κωχ, την υγρή φωνή της Αλίκης Καγιαλόγλου και τον τσαμπουκά των αυθεντικών ροκάδων! Μόλις ανάβει το σήμα που δείχνει ό,τι είμαστε ξανά στον αέρα, δε διστάζει να φωνάξει Δώστε ευκαιρίες στα παιδιά με όραμα, στους νέους μουσικούς, όχι σαν και μένα που πήγα 50 χρονών για να ξανακάνω δίσκο! Πέφτει η εισαγωγή από το Αλίμονο, το τραγούδι που του εμπιστεύθηκε η Πλάτωνος από τα Ημερολόγια της και που προξένησε ένα από τα θερμότερα χειροκροτήματα στη συναυλία της περασμένης Δευτέρας! Τον ευχαριστώ και η εκπομπή τελειώνει!\n* Γιάννη Παλαμίδα, ας σε ευχαριστήσω κι από δω γι' αυτή τη συνέντευξη! Και για τις ηχογραφήσεις- ντοκουμέντα που απλόχερα μου χάρισες! Και θα μου επιτρέψεις τώρα να ανακοινώσω κάτι πολύ ευχάριστο στους αναγνώστες αυτού του blog: Η Λένα Πλάτωνος μαζί με τη μπάντα του Ηρωδείου και εσένα, θα εμφανιστεί τον ερχόμενο χειμώνα σε αθηναϊκή μουσική σκηνή! Μήπως μαντέψατε, πού; Περισσότερα, προσεχώς...\nΔεν άκουσα όλη την εκπομπή δυστυχώς, αλλά όσο πρόλαβα ν' ακούσω ήταν εξαιρετικά. Ο Παλαμίδας πέρα από σπουδαίος τραγουδιστής έδειξε και στοιχεία αξιόλογου ανθρώπου. Ιδίως η ατάκα που αναφέρεις στο τέλος με τις «ευκαιρίες στους νέους» ήταν συγκλονιστική!\nΩστόσο αν κατάλαβα καλά δεν έγινε καθόλου λόγος για τους Νε (το γκρουπάκι που είχε με τον Πλακίδη στα τέλη των 90's) κι αναρωτιέμαι γιατί...\nΌπως και να 'χει να 'σαι καλά που μοιράζεσαι τις εμπειρίες σου, τις φωτό κλπ. μαζί μας. Καλό βράδυ!\nχαίρομαι που το επισημαίνεις! Και η αλήθεια είναι πως μου έφερε ο Παλαμίδας ένα cd με κομμάτια από την περίοδο των Νε, απλά την τελευταία στιγμή προτίμησε να μην τα παίξουμε, όπως και να μην αναφερθούμε σ' αυτή τη φάση του. Νομίζω, αν θες την άποψη μου, επειδή στον επικείμενο νέο δίσκο του "επανεξετάζει" αρκετά τραγούδια από τη συγκεκριμένη περίοδο, τα οποία πολύ σωστά φυλάσσει για την ώρα ως κόρη οφθαλμού! Καλό ξημέρωμα & σ' ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια!\n4 Αυγούστου 2008 - 3:04 π.μ.\nΕ τώρα τι να πω...με κάνει και ντρέπομαι...\nτην άκουσα κι εγώ την εκπομπή αλλά προς το τέλος της.\nΤον ευχαριστούμε για ό,τι μας χάρισε, κι αυτός και η Λένα.\n4 Αυγούστου 2008 - 10:38 π.μ.\nάκουσα ένα κομμάτι της εκομπής, είμαι με τον Κύζικο στο Θησείο και φοράει από ένα ακουστικό ο καθένας, ακούμε το τυχερό αστέρι (ήξερα το κομμάτι αλλά δεν ήμουν σίγουρος ότι το λέει ο Παλαμίδας) και μένουμε εκστασιασμένοι βλέποντας την Ακρόπολη. Η φωνή του και στο λόγο του είναι θαυμάσια, δείχνει άνθρωπο ωραίο και με δύναμη και άποψη. Εύγε και εις ανώτερα και για τους δυο σας!\nνα μη ντρέπεσαι καθόλου! Μετά τη Λένα, ο Παλαμίδας ήταν εκείνος που έπαθε πλάκα με την αγάπη του κόσμου!\nωραία εικόνα αυτή με τα ακουστικά που μοιραζόσουν με τον Kyziko κάτω απ' την Ακρόπολη! Είδες, όταν είσαι κλεισμένος σ' ένα στούντιο, ποτέ δεν ξέρεις υπό ποιες συνθήκες σε ακούν οι άλλοι έξω!\n4 Αυγούστου 2008 - 11:54 π.μ.\nο Παλαμίδας είναι για μένα η μεγαλύτερη ανδρική φωνή που χάρισε στα προσωπικά μου ακούσματα αυτός ο τόπος και ζωντανή (ευτυχώς ακόμα) απόδειξη ότι η Ελλάδα δεν παίρνει χαμπάρι τους θησαυρούς της.\nΔεν άκουσα την εκπομπή για τον γνωστό λόγο. Ελπίζω όμως σύντομα να φτάσει στα χέρια μας η νέα του δουλειά.\n(Όσο για τα μελαγχολικά σινερομάντζα εγώ τα αγαπώ και τα αναζητώ εναγωνίως, γι' αυτό mr bosko κάντε κάτι)\nώστε ψάχνεις τα "σινερομάτζα"; Κάτι θα κάνω γι' αυτό και πολύ σύντομα μάλιστα! Συμφωνούμε απόλυτα, ίσως ο Παλαμίδας να είναι ο σημαντικότερος Έλληνας ερμηνευτής (για όσους το' χουν πάρει χαμπάρι). Χθες μου τηλεφώνησε και μου έβαλε ν' ακούσω ένα εκπληκτικό νέο ηχογράφημα του, που λέγεται "Θέλω να περάσω απέναντι". Δε λέω τραγούδι, όπως βλέπεις, μια και μεγαλύτερη σημασία έχει ο progressive ήχος και η πειραματική του διάθεση, πέραν της αδιαμφισβήτητης φωνάρας του! Σε διαβεβαιώνω, επίσης, πως πρόκειται για έναν εξαιρετικό θετικό άνθρωπο και πολύ καλλιεργημένο! Προσεχώς η νέα δουλειά του από την Οδό Πανός!\n7 Αυγούστου 2008 - 12:21 μ.μ.\nκαλο χειμωνα πλεον! δυστυχως εχασα αυτη τη συνεντευξη του Παλαμιδα που πρεπει να ήταν πολυ ενδιαφερουσα! υπαρχει καποιος τροπος, δεν ξερω αν διατηρειτε αρχειο με τις συνεντευξεις , να μπορεσω να ακουσω αυτη τη συνεντευξη του Παλαμιδα καθώς και αυτη που ειχες καλεσμενο το Στεργιο Τσιρλιαγκο και παρουσιασες το νεο δισκο της Πλάτωνος, γιατι θα με ενδιέφερε πραγματικά... Σημειωτέον ότι εχω παθει φρικη που ο καθε ασχετος που μεχρι προτινος ακουγε σκυλοποπ τωρα μιλαει για τη Λενα Πλατωνος και το Ηρωδειο και το παιζει ψαγμενος......\n24 Αυγούστου 2008 - 8:15 μ.μ.\nκανένα πρόβλημα, φυσικά και κρατάω αρχείο με όλες τις συνεντεύξεις μου. Απλά σκέψου τον τρόπο πως θα έρθουν στα χέρια σου. Δεν έχεις αφήσει ούτε καν ένα όνομα. Τηλεφώνησε στο ραδιόφωνο από την επόμενη Κυριακή και τα "βρίσκουμε".\n25 Αυγούστου 2008 - 1:58 μ.μ.\nκαλησπέρα.Λοιπόν κι εγώ ενδιαφέρομαι για την συνέντευξη.Αν σου είναιεύκολο,στείλε μου ένα μήνυμα να μου πεις θα γίνει!Thanks a lot\n19 Σεπτεμβρίου 2008 - 2:01 μ.μ.


Νέα βόμβα με Χαλκιά στην Παλλήνη – stoplekto.gr\nΆλλη μια βόμβα μεγατόνω έριξε το αφεντικό της Παλλήνας, Γιάννης Στασινόπουλος, μετά τη συμφωνία με τον Ηρακλή Αλεξίου.\nΣυγκεκριμένα, ο γνωστός επιχειρηματίας μετά από προσωπικές ενέργειες κατάφερε να φέρει στον Παλληνιακό έναν από τους καλύτερους δεξιούς οπισθοφύλακες που αγωνίστηκαν τα τελευτάια χρόνια στο Λεκανοπέδιο.\nΥπό τις οδηγίες του Βαγγέλη Χαντέ θα προπονείται από εδώ και στο εξής ο Βασίλης Χαλκιάς.\nΟ ποδοσφαιριστής με καταγωγή από την Τήνο ήρθε σε συμφωνία με το σύλλογο της Ανατολικής Αττικής και θα αποτελέσει μια αξιόπιστη λύση για την οπισθοφυλακή των ‘κιτρινων’.\nΠροηγούμενος σταθμός της καριέρας του ήταν η Κηφισιά ενώ έχει περάσει ακόμη από Φωστήρα, Δόξα Βύρωνος, Εθνικό Πειραιά, Προοευτική.\n***Στη φώτο φαίνεαι ο τεχνικός διευθυντής του Παλληνιακού, Αντώνης Φώσκολος με το μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας.


"Κανέλα από τη Σμύρνη" του Θωμά Σίδερη - Thinkdrops\nHome / THINKDROPS / ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ / ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ / “Κανέλα από τη Σμύρνη” του Θωμά Σίδερη\nΗ τελευταία που έφυγε από το σπίτι ήταν η Λέλα. Το βαφτιστικό της ήταν Κανέλα, αλλά η νενέ της που είχε τον πρώτο λόγο μέσα στο σπίτι, επέβαλε σε όλους να τη φωνάζουν Λέλα.\nΗ νενέ χρόνια τώρα έφτιαχνε μια πομάδα από λεβάντα και γάλα, που μοσκοβόλαγε όλο το σπίτι. Έπαιρνε όρκο πως με κείνη την πομάδα οι ρυτιδιασμένες και σταφιδιασμένες γυναίκες γίνονται ξανά κοριτσόπουλα και έτσι κανένας άντρας δεν πρόκειται να ξελογιαστεί, ρίχνοντας τα δίχτυα του αλλού. Η Κανέλα ήταν το στερνοπούλι της οικογένειας και η νενέ έλεγε πως θα της κάνει μάγια για να μη μεγαλώσει ποτέ. Έτσι, από την πρώτη συλλαβή της λέξης λεβάντας και από την τελευταία συλλαβή της λέξης γάλα, η Λέλα ζούσε από μικρή την ψευδαίσθηση μιας υπόσχεσης.\nPrevious: “Ισχύς νόμου” του Jacques Derrida\nNext: Τραγανά σάντουιτς αμυγδάλου


DRACO – 20.55.02.053 – FishingTime.gr\nΑρχική σελίδαΚαλάμιαBologneseDRACO – 20.55.02.053\nΑυτό το καλάμι έχει σχεδιαστεί με μια πολύ συγκεκριμένη πρόθεση: δύναμη και απόλυτη αξιοπιστία! Ιδανικό για κάθε είδους μεγάλα ψάρια, όπου η αντοχή και η δύναμη του καλαμιού κάνει τη διαφορά. Κατασκευασμένο από πολύ ελαφριές, αλλά και εξαιρετικά δυνατές ίνες carbon που χρησιμοποιούνται στην αεροναυπηγική. Είναι επενδυμένο με ειδικές ρητίνες που κάνουν το καλάμι εξαιρετικά άκαμπτο και ενισχύουν το action του. Εξοπλισμένο με μεσαίου μήκους SIC θηλιές με ένα πόδι.\nCADR03H 20.55.02.053 7,00 m 136cm 7 580gr 32,6mm 50gr\nΚωδικός προϊόντος: 20.55.02.053 Κατηγορίες: Bolognese, Καλάμια


Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης – Υγείαν έχετε\nΑρχική > ΥΓΕΙΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ > Υγεία και Ευεξία > Διατροφή > Οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης\nΟι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης\n23 Μαρτίου 2018 12 Ιουλίου 2018\nΧρειαζόμαστε καθημερινά μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης για να αισθανόμαστε χορτασμένοι και να γεμίζουμε ενέργεια. Επιπλέον, η πρωτεΐνη είναι αναγκαία για να χτίσουμε δυνατούς μύες, αλλά και για τόσες πολλές διαδικασίες του οργανισμού μας. Ευτυχώς, όμως, μπορούμε να την βρούμε σε αφθονία σε πολλές πηγές, φυτικές και ζωικές.\nΤα αμύγδαλα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, όπως και υγιεινά λιπαρά, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη. Αυτό τα καθιστά ιδανικό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας, καθώς μας χορταίνουν ικανοποιητικά, με μια μικρή μερίδα.\nΤο γνωστό θαλάσσιο superfood περιέχει μεγάλες ποσότητες πρωτεΐνης, η οποία μάλιστα απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό.\nΔεν είναι όλα τα ψάρια εξίσου θρεπτικά, καθώς πολλά από αυτά περιέχουν μεγάλες ποσότητες κορεσμένων λιπαρών. Αν επιλέξουμε όμως ψάρια όπως ο τόνος, ο σολομός, οι σαρδέλες και το σκουμπρί, θα λάβουμε μεγάλες δόσεις πρωτεΐνης, αλλά και λιπαρών ω-3.\nΗ κινόα είναι από τις καλύτερες επιλογές μας για πρωινό, καθώς είναι από τις λίγες φυτικές πηγές πλήρους πρωτεΐνης- δηλαδή πρωτεΐνης που περιέχει και τα 9 απαραίτητα αμινοξέα. Πέρα από αυτό, όμως, περιέχει και πολλές φυτικές ίνες που μας χορταίνουν.\nΟ βασιλιάς του πρωινού, καθώς μας προσφέρει πλήρη πρωτεΐνη, βιταμίνη D και πολύ λίγες θερμίδες. Επίσης και θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό οξύ, φολικό οξύ, βιοτίνη, βιταμίνες Β12 και Ε, αλλά και φώσφορο. Και πείτε ναι στον κρόκο, αφού εκεί βρίσκονται τα περισσότερα από αυτά.\nΠεριέχουν πρωτεΐνη που είναι πλήρης, με ήπια αντιφλεγμονώδη δράση και εύπεπτη. Όπως κάθε σπόρος, περιέχει αρκετές θερμίδες, αλλά αν καταναλώνεται με μέτρο, είναι τέλεια προσθήκη στην καθημερινή μας διατροφή.\nΟι φακές δεν είναι πλήρης πρωτεΐνη, αλλά είναι ίσως η φυτική τροφή με την μεγαλύτερη συγκέντρωση πρωτεΐνης μετά την σόγια. Επιπλέον, περιέχουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών. Αν τις συνδυάσετε με ένα δημητριακό (όπως, ας πούμε, το καστανό ρύζι, που είναι τέλειος συνδυασμός), γίνεται πλήρης πρωτεΐνη. Τέλος, είναι πιο εύπεπτες από τα φασόλια, που είναι εξίσου μεγάλοι διατροφικοί θησαυροί.\nΓνωρίζουμε πολύ καλά πόσο υγιεινό είναι το κοτόπουλο, και ειδικά το στήθος του. Είναι από τις πιο άπαχες πηγές πρωτεΐνης, ενώ η ήπια γεύση του και οι (υπολογίζουμε) οχτακόσιοι διαφορετικοί τρόποι που μπορεί να μαγειρευτεί το καθιστούν την #1 επιλογή μας για ζωική πρωτεΐνη.\nCottage cheese και στραγγιστό γιαούρτι\nΠρωτεΐνες, ασβέστιο, μερικά καλά λιπαρά, και – στις περισσότερες εκδοχές τους – ενισχυμένα με βιταμίνες Β12, ακόμα και D.\nαμύγδαλα, Αυγά, Κινόα, πρωτεΐνες, Σπιρουλίνα, Σπόροι chia, Φακές\nΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ: Οικονομική κατάρρευση από την εφαρμογή του clawback\nΤι προκαλεί το διαρκές φτέρνισμα


Συνταγή για εύκολο και λαχταριστό μιλφέιγ - eportal\nHome/Συνταγές/Συνταγή για εύκολο και λαχταριστό μιλφέιγ\n1000 φύλλα ερωτεύονται την δροσιστική κρέμα και δημιουργούν ένα γαλλικό γλυκό – όνειρο!\n1 βανίλια (για το σερβίρισμα)\nΑρχικά, βουτυρώνεις ελαφρά ένα πυρέξ και τοποθετείς τα πρώτα φύλλα, φροντίζοντας να γεμίσεις όλη την επιφάνεια του σκεύους.\nΣε μια κατσαρόλα, προσθέτεις το γάλα, το νερό, το βούτυρο, τη ζάχαρη, το φακελάκι κρέμας ζαχαροπλαστικής και ανακατεύεις συνεχώς.\nΜόλις πήξει η κρέμα, αποσύρεις την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήνουμε την κρέμα να κρυώσει.\nΣε ένα μίξερ, χτυπάς την κρέμα γάλακτος και την χτυπάς μέχρι να γίνει αφράτη σαντιγί. Προσθέτεις λίγη ζάχαρη και την βανίλια και ανακατεύεις μέχρι να στέκεται η σαντιγί στο σύρμα.\nΡίχνεις τη μισή κρέμα πάνω στις σφολιατίνες.\nΠροσθέτεις άλλη μια στρώση σφολιατίνες και την υπόλοιπη κρέμα.\nΑπό πάνω Βάζεις τη σαντιγί και γαρνίρεις με σφολιατίνες τριμμένες.\nΜεταφέρεις στο ψυγείο και απολαμβάνεις.\nγια Εύκολο και λαχταριστό μιλφέιγ Συνταγή


Tags: Σχολείο,,\tΛύκειο,,\tΜαθητής,,\tΠροετοιμασία,,\tΕκπαίδευση,,\tΕκδηλώσεις,,\tΜαθητές,,\tΠανελλαδικές 2018, ,\tΨυχολογία,,\tΥποστήριξη,\nΤο Σάββατο, 3 Απριλίου 2018, και ώρα 5.30 μ.μ. έλαβε χώρα στο θέατρο του δημαρχιακού μεγάρου Ηλιούπολης, η πολυαναμενόμενη Ημερίδα Επαγγελματικού Προσανατολισμού: «Επιλέγω Σπουδές & Επάγγελμα» η οποία διοργανώθηκε από τον Εκπαιδευτικό Οργανισμό ΡΟΜΒΟ σε συνεργασία με την εταιρεία Συμβούλων Σταδιοδρομίας Employ.\nΗ εκδήλωση απευθυνόταν σε μαθητές της Α’, Β΄ και Γ΄ Λυκείου και στους γονείς τους, καθώς και σε εκπαιδευτικούς. Η προσέλευση του κόσμου ήταν τόσο μεγάλη, με αποτέλεσμα να μην χωράει κυριολεκτικά ο κόσμος μέσα στην αίθουσα η οποία από πολύ νωρίς είχε κατακλυστεί από γονείς και μαθητές από όλες τις περιοχές που δραστηριοποιείται ο ΡΟΜΒΟΣ, Ηλιούπολη, Ελληνικό-Αργυρούπολη, Γλυφάδα και Βούλα. Πάρα πολλά άτομα παρακολούθησαν όλη την εκδήλωση όρθιοι, ενώ πολλοί παρέμειναν και άκουγαν την ημερίδα που μεταδιδόταν από μεγάφωνο εκτός της αίθουσας.\nΤον εναρκτήριο χαιρετισμό απηύθυνε ο Πρόεδρος της Πρωτοβάθμιας Επιτροπής Εκπαίδευσης, εντεταλμένος σύμβουλος του Δημάρχου στα θέματα νεολαίας και Δημοτικός Σύμβουλος Ηλιούπολης κος. Ψυρρόπουλος Στάθης. Μίλησε για τη σημασία του επαγγελματικού προσανατολισμού και πόσο άρρηκτα συνδεδεμένο είναι με την επαγγελματική διαδικασία. Ως παλιός μαθητής του ΡΟΜΒΟΥ και νυν καθηγητής του παρότρυνε τα παιδιά να θέτουν στόχους και να κυνηγούν την υλοποίησή τους. Στην συνέχεια, χαιρετισμό απηύθυνε ο Αντιδήμαρχος Παιδείας Ελληνικού-Αργυρούπολης κος. Νικοθόδης Βαγγέλης, επισημαίνοντας την ανάγκη για επαγγελματικό προσανατολισμό των νέων, και πως τέτοιες ενέργειες όπως η σημερινή είναι σημαντικό να γίνονται, κάτι που το απέδειξε και η αθρόα συμμετοχή του κόσμου, ενώ αναγνώρισε πως αν στη ζωή σου θέλεις να πετύχεις και να είσαι ευτυχισμένος θα πρέπει να αγαπάς το επάγγελμα που διάλεξες να κάνεις.\nΤέλος, η Υπεύθυνη Ποιότητας και Μαθηματικός του ΡΟΜΒΟΥ κα. Τσαρπαλή Ειρήνη μίλησε στα παιδιά για την ανάγκη να βρουν ένα ξεκάθαρο στόχο και προς αυτόν να δουλέψουν. Ενώ για να καταφέρουν την επίτευξη του στόχου τους μεγάλο ρόλο παίζει η σωστή και έγκαιρη προετοιμασία.\nΠρώτος εισηγητής της εκδήλωσης ήταν ο κος. Αδάμ Βρεχόπουλος, Αναπληρωτής Καθηγητής στο Τμήμα Διοικητικής Επιστήμης και Τεχνολογίας (ΔΕΤ) της Σχολής Διοίκησης Επιχειρήσεων του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, κάτοχος Διδακτορικού Διπλώματος (PhD) από το τμήμα Information Systems and Computing του Πανεπιστημίου Brunel της Μεγ. Βρετανίας, ενώ υπήρξε και αυτός μαθητής του ΡΟΜΒΟΥ. Ο κος. Βρεχόπουλος ανέφερε στους μαθητές κάποια ενδεικτικά κριτήρια που θα τους βοηθήσουν στο να επιλέξουν σωστά τη σχολή τους, ενώ μίλησε και για τις Κατευθύνσεις και τις Προοπτικές που ανοίγονται κατά τη διάρκεια των Σπουδών στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.\nΣτη συνέχεια της ημερίδας, τον λόγο ανέλαβε ο δεύτερος εισηγητής, κος. Κωνσταντίνος Κότιος, Σύμβουλος Σταδιοδρομίας της Employ, υπ. διδάκτωρ Α.Π.Θ. και συγγραφέας των Επαγγελματικών Οδηγών «Επιλέγω Σπουδές και Επάγγελμα», ο οποίος μίλησε για τα επιστημονικά πεδία και τις σχολές που βρίσκονται σε αυτά. Ανέλυσε τα κριτήρια εύστοχης επιλογής σπουδών και επαγγέλματος, τις ειδικές κατηγορίες υποψηφίων, τα τμήματα με αυξημένη ζήτηση και τα νέα δεδομένα στην αγορά εργασίας. Απάντησε στις απορίες των νέων και των γονιών που παρευρίσκονταν στο χώρο ενώ έκανε την ημερίδα ακόμη πιο διαδραστική βάζοντας τους μαθητές να συμμετάσχουν σε ένα παιχνίδι γνώσεων μέσω των κινητών τους με απευθείας ανάδειξη των αποτελεσμάτων στο video wall της σκηνής.\nΤο ενδιαφέρον ήταν μεγάλο και με τη λήξη της ημερίδας όλοι έφυγαν ικανοποιημένοι για τις γνώσεις και τις πληροφορίες που έλαβαν πάνω στα θέματα που τους αφορούν.\nΗμερίδα Επαγγελματικού Προσανατολισμού ΕΠΙΛΕΓΩ ΣΠΟΥΔΕΣ & ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ


Μπορεί το σήμερα να αθωώσει το χθες;\n«Η τάξη μας» του Ταντέους Σλομποντζιάνεκ, στο Εθνικό Θέατρο\nΠαρασκευή, 28 Απριλίου 2017 09:00\nΥπήρξαμε ποτέ παιδιά; 05/04/2017 11:35\nΦεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου 2017: Χρονιά «εγκαινίων» 04/04/2017 15:55\nΚαταγράφοντας με ψυχραιμία, αλλά και γερές δόσεις συναισθήματος, το πώς οι ιστορικές συγκυρίες στιγματίζουν τις ζωές των ανθρώπων, φέρνουν στην επιφάνεια τον «κρυμμένο» μας εαυτό και διαλύουν τους πιο ισχυρούς ανθρώπινους δεσμούς, το έργο του Πολωνού συγγραφέα Ταντέους Σλομποντζιάνεκ, «Η τάξη μας», ανεβαίνει για πρώτη φορά στο Εθνικό Θέατρο.\nΓραμμένο το 2009, το σπουδαίο αυτό κείμενο της σύγχρονης ευρωπαϊκής δραματουργίας παρουσιάζεται στην Κεντρική Σκηνή του Εθνικού Θεάτρου (Αγ. Κωνσταντίνου 22 - 24), σε σκηνοθεσία του Τάκη Τζαμαργιά και πρωτότυπη μουσική του Δημήτρη Μαραμή, ο οποίος εμπνεύστηκε από την πολωνική και εβραϊκή μουσική παράδοση.\nΗ «Τάξη μας», το 2010, κέρδισε το αναγνωρισμένο βραβείο «Nike», το κορυφαίο πολωνικό βραβείο λογοτεχνίας που, για πρώτη φορά, απενεμήθη σε θεατρικό έργο. Επίσης, κατατάχθηκε, από το European Theatre Convention, ανάμεσα στα καλύτερα σύγχρονα ευρωπαϊκά έργα που γράφτηκαν κατά το 2009/10. Έχει μεταφραστεί σε πολλές γλώσσες και έχει παρουσιαστεί με τεράστια επιτυχία στο Ισραήλ, την Ουγγαρία, τις Ηνωμένες Πολιτείες, την Ιταλία, τον Καναδά, τη Σουηδία και τη Μεγάλη Βρετανία.\nΌταν ο άνθρωπος βγάζει στην επιφάνεια τα πιο απρόβλεπτα στοιχεία του εαυτού του\nΤο έργο βασίζεται σε αληθινή ιστορία και αφορά στα γεγονότα της πόλης Γιεντβάμπνε στην Πολωνία, όταν, κατά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο και υπό τη γερμανική κατοχή, οι Εβραίοι κάτοικοι της πόλης δολοφονήθηκαν από τους Καθολικούς συντοπίτες τους. Πρόκειται για την αφήγηση της ζωής 10 Πολωνών συμμαθητών, που τους συνδέει η εθνικότητα και τους χωρίζει η θρησκεία. Όταν, όμως, ο ναζισμός εισβάλλει στη χώρα τους, οι σχέσεις που είχαν κτιστεί μέσα στη σχολική τάξη καταρρέουν. Θηριωδία και μίσος παίρνουν τη θέση της συνύπαρξης και της αλληλοϋποστήριξης. Το μίσος γεννά νέο μίσος και ο άνθρωπος βγάζει στην επιφάνεια τα πιο απρόβλεπτα στοιχεία του εαυτού του. Άραγε, ο χρόνος μπορεί να επουλώσει τις πληγές; Το σήμερα να αθωώσει το χθες; Πώς ησυχάζει η ψυχή, όταν έχει αποκαλύψει τις πιο σκοτεινές πτυχές της;\nΜετάφραση: Έρι Κύργια, σκηνοθεσία: Τάκης Τζαμαργιάς, σκηνικά - κοστούμια: Ελένη Μανωλοπούλου, μουσική: Δημήτρης Μαραμής, στίχοι τραγουδιών: Σωτήρης Τριβιζάς, φωτισμοί: Σάκης Μπιρμπίλης, μουσική διδασκαλία: Μελίνα Παιονίδου, κίνηση: Ζωή Χατζηαντωνίου, βοηθός σκηνοθέτη: Μάκης Μεζόπουλος, φωτογράφος παράστασης: Πάτροκλος Σκαφίδας. Παίζουν: Γαλανάκης Κώστας, Κωνσταντίνου Καίτη, Μαγουλιώτης Βασίλης, Μαυρόπουλος Αλέξανδρος, Νταλιάνης Γιάννης, Οικονομίδου Ράνια, Παναγιωτίδης Άλκης, Πάνου Θέμης, Πυρπασόπουλος Γιώργος, Τάκαλου Κωνσταντίνα. Μουσικός επί σκηνής (ακορντεόν): Γιώργος Σχοινάς.\nΕθνικό Θέατρο - Κεντρική Σκηνή: Αγ. Κωνσταντίνου 22 - 24, Αθήνα, τηλ.: 210 5288170 - 171. Ημέρες και ώρες παραστάσεων: Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή και Σάββατο: 20:00, Κυριακή: 19:00. Τιμές εισιτηρίων: κανονικό: 15 ευρώ, φοιτητικό: 10 ευρώ, κάτοχοι κάρτας ΟΑΕΔ: 5 ευρώ, κάθε Τετάρτη και Πέμπτη: ενιαία τιμή: 13 ευρώ. Προπώληση: ταμεία θεάτρου, τηλεφωνικά: 210 7234567, κρατήσεις για συλλόγους: 210.5288178, ηλεκτρονικά: n-t.gr