Διαφορές υπέρτασης από υπέρταση; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης - Πίεση 2020\nΔιαφορές υπέρτασης από υπέρταση; Ποια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης\nΠολλοί άνθρωποι βασανίζονται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, υπάρχουν τέτοιες έννοιες όπως η υπέρταση και η υπέρταση. Και οι δύο όροι σημαίνουν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος που χρειάζονται επείγουσα θεραπεία. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε πώς η υπέρταση διαφέρει από την υπέρταση. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με αυτό σε αυτό το άρθρο..\nΓια να κατανοήσετε την ουσία αυτών των εννοιών, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με το τι είναι η υπέρταση και η υπέρταση. Οι διαφορές αναφέρονται στις λεπτομέρειες. Η αρτηριακή υπέρταση είναι μια ασθένεια στην οποία παρατηρείται επίμονη και αυξημένη πίεση στα αιμοφόρα αγγεία..\nΗ υπέρταση είναι μια ασθένεια στην οποία η υψηλή αρτηριακή πίεση αναγνωρίζεται ως ξεχωριστό, αλλά όχι το κύριο σύμπτωμα. Και οι δύο ασθένειες οδηγούν σε συχνές καταπονήσεις, αναταραχές, σωματική υπερπόνηση. Είναι σχεδόν αδύνατο να θεραπευτεί μια ασθένεια χωρίς τη χρήση αποτελεσματικής θεραπείας με φάρμακα και άλλες μεθόδους θεραπείας.\nΕάν εντοπιστούν και οι δύο καταστάσεις, είναι απαραίτητη η έγκαιρη θεραπεία, ώστε να μην βλάψει την ανθρώπινη υγεία. Σχεδόν τα ίδια μέτρα λαμβάνονται για αυτό. Αλλά δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνοι σας τη θεραπεία, αλλιώς μπορείτε να βλάψετε τον εαυτό σας. Όλα τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.\nΕίναι δυνατόν από ορισμένους παράγοντες να προσδιοριστεί τι βασανίζει - υπέρταση ή υπέρταση. Οι διαφορές είναι στα συμπτώματα. Εάν η πίεση είναι μεγαλύτερη από 140/90 mm, τότε αυτό δείχνει υπέρταση. Η ιδέα θεωρείται ένα σύμπτωμα στο οποίο υπάρχουν υψηλά ποσοστά. Δεν είναι μια ξεχωριστή ασθένεια, όπως πιστεύουν πολλοί. Η κατάσταση εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη στιγμή.\nΟι διαφορές μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης είναι προφανείς. Η υπέρταση είναι επίσης υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά είναι μια ασθένεια. Η ασθένεια είναι συμπτωματική και απαραίτητη:\nΗ βασική ασθένεια έχει το κύριο σύμπτωμα και τη βασική αιτία - αυξημένη πίεση πάνω από το φυσιολογικό.\nΗ συμπτωματική νόσος χαρακτηρίζεται από αύξηση της πίεσης λόγω της εμφάνισης παθήσεων διαφόρων οργάνων - νεφρών, καρδιών, πνευμόνων.\nΌταν αντιμετωπίζετε μια πίεση χωρίς να λαμβάνετε υπόψη άλλους παράγοντες, δεν θα είναι δυνατή η εξάλειψη της νόσου. Αλλά μετά τη θεραπεία της κύριας ασθένειας, τα υπόλοιπα θα θεραπευτούν. Αυτή είναι η κύρια απάντηση στο ερώτημα ποια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης. Ωστόσο, αυτές οι ασθένειες είναι παρόμοιες, καθώς υποδηλώνουν αύξηση της πίεσης πάνω από την κανονική.\nΔεν υπάρχει διαφορά στην υπέρταση και στην υπέρταση λόγω των αιτίων των παθήσεων. Οι ακόλουθοι παράγοντες προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση:\nδιαταραχές στη δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος ·\nΗ υπέρταση εμφανίζεται λόγω μερικού στρες, σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Μια τέτοια ασθένεια σπάνια αναπτύσσεται με γενετικό παράγοντα. Η διάσειση, η αθηροσκλήρωση και άλλες αλλαγές θεωρούνται συχνά η αιτία..\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης, ειπώθηκε παραπάνω. Οι ασθένειες έχουν συμπτώματα παρόμοια με την υπερβολική εργασία:\nπόνος και πόνος στο κεφάλι, ζάλη, εμβοές\nυψηλή ευερεθιστότητα, ένταση, αίσθηση άγχους, ρίγη, καθώς και υψηλή εφίδρωση.\nΠροκειμένου να επιβεβαιωθεί η αρτηριακή υπέρταση και η υπέρταση, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε διάγνωση. Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό προβλημάτων υγείας. Ως πρόσθετα μέτρα απαιτούνται:\nΛεπτομερείς πληροφορίες μπορούν να ληφθούν μέσω γενικής ή βιοχημικής εξέτασης αίματος, ούρησης και ορμονικού συστήματος. Μόνο μετά από αυτήν είναι μια συνταγογραφούμενη θεραπεία, η οποία είναι ατομική για κάθε άτομο.\nΗ διάγνωση σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον τρόπο αντιμετώπισης της υπέρτασης και της υπέρτασης. Δεν υπάρχουν πρακτικά διαφορές στη θεραπεία, αλλά όλα καθορίζονται από τον γιατρό. Για ασθένειες, χρησιμοποιούνται επιλογές θεραπείας φαρμάκων και μη ναρκωτικών. Είναι απαραίτητα για την προστασία από την ανάπτυξη της νόσου, την προστασία των εσωτερικών οργάνων από διαταραχές και την πρόληψη της συσσώρευσης χοληστερόλης στο αίμα. Έγκαιρα μέτρα θα αποτρέψουν νεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.\nΟι μη φαρμακολογικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής. Σε λιπαρά άτομα συνταγογραφείται μια δίαιτα που θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος και να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες. Τα ζωικά λίπη αφαιρούνται από το μενού, αλλά τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λαχανικά και τα φρούτα θα είναι χρήσιμα. Εκτός από την τήρηση των αρχών της σωστής διατροφής, το αλκοόλ, τα αλμυρά τρόφιμα και το κάπνισμα θα πρέπει να εξαιρεθούν. Το σώμα πρέπει να λαμβάνει μόνο εφικτή σωματική δραστηριότητα.\nΗ διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης έγκειται στη διάγνωση και τη θεραπεία. Για να εντοπίσει την πρώτη ασθένεια, ο γιατρός ελέγχει την πίεση. Εάν υπάρχει υποψία ασθένειας, πραγματοποιείται ηλεκτροκαρδιογράφημα, εξέταση ακτινογραφίας στο στήθος.\nΑπαιτείται επίσης εξέταση αίματος για αιμοσφαιρίνη, χοληστερόλη, ασβέστιο, γλυκόζη. Η ανάλυση ούρων πραγματοποιείται για τα επίπεδα ουρικού οξέος, πρωτεΐνης, γλυκόζης και φωσφορικών..\nΕάν αποκαλυφθεί το πρώτο στάδιο της νόσου, το οποίο εκδηλώνεται σε ήπια μορφή, τότε χρησιμοποιούνται μέθοδοι μη ναρκωτικών. Ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί ηρεμιστικά. Πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα, να αλλάξει τη διατροφή του.\nΕίναι δυνατές οι ακόλουθες βελτιώσεις:\nΌταν απαλλάσσεται από το κάπνισμα, ένα άτομο αυξάνει την περίοδο δραστηριότητας των αιμοφόρων αγγείων και των οργάνων. Χάρη σε αυτό, η υγεία αποκαθίσταται και η πίεση μειώνεται. Η εγκατάλειψη των κακών συνηθειών πρέπει να γίνεται σταδιακά, χρησιμοποιώντας μια αποτελεσματική τεχνική.\nΕάν μειώσετε τη χρήση αλατιού στα τρόφιμα, τότε ένα άτομο ομαλοποιεί το επίπεδο υγρών, έτσι ώστε τα νεφρά, η καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία να λειτουργούν χωρίς άγχος. Αποκαθιστά την πίεση.\nΗ βελτίωση της κατάστασης θα βοηθήσει το περπάτημα, το κολύμπι, τις θεραπευτικές ασκήσεις. Το κύριο πράγμα είναι ότι η σωματική δραστηριότητα είναι σταθερή και ελαφριά, ώστε να μην επηρεάζει αρνητικά την υγεία.\nΕάν αποτύχουν τέτοια μέτρα, χρησιμοποιούνται φάρμακα. Μπορεί να είναι διουρητικά, αναστολείς ΜΕΑ, ανταγωνιστές ασβεστίου, σαρτάνες, β-αποκλειστές. Ένας συνδυασμός εργαλείων θα βοηθήσει στη βελτίωση του αποτελέσματος..\nΈτσι, διαπιστώσαμε ότι η υπέρταση διαφέρει από την υπέρταση στο ότι η πρώτη δεν θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά εκδηλώνεται με αυξημένη πίεση. Εάν ανιχνευθεί αρτηριακή υπέρταση, αρχικά αντιμετωπίζεται η πρωτοπαθή νόσος. Με την υπέρταση, είναι δυνατή η ανάκαμψη λόγω βελτιωμένης συναισθηματικής κατάστασης και σωματικής δραστηριότητας..\nΠροφύλαξη υψηλής πίεσης\nΓια το σπίτι, πρέπει να αγοράσετε ένα τονόμετρο και να το χρησιμοποιείτε συνεχώς. Ο αυτοέλεγχος είναι ένα σημαντικό γεγονός που προστατεύει από σοβαρές ασθένειες. Τακτικά (κάθε έξι μήνες) πρέπει να επισκέπτεστε έναν γιατρό για να υποβληθείτε σε προφύλαξη. Αυτό θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε μια ασθένεια στα αρχικά στάδια και να αρχίσετε έγκαιρα να την αντιμετωπίζετε.\nΕάν υπάρχει κίνδυνος αυξημένης πίεσης, πρέπει να έχετε μαζί σας φάρμακα για να το μειώσετε. Δεν πρέπει να επιτρέπεται παρατεταμένη διαμονή σε βουλωμένα δωμάτια. Το υπερβολικό βάρος πρέπει να μειωθεί. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει σε αυτό. Χρειάζεστε μια καλή διατροφή, η οποία περιλαμβάνει τη συμπερίληψη ενός προϊόντος πλούσιου σε κάλιο. Είναι σημαντικό να εξαλειφθεί το άγχος. Εάν χρησιμοποιήσετε αυτές τις απλές συμβουλές, θα αποτρέψετε την ανάπτυξη υψηλής πίεσης.\nΟι κύριες διαφορές μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ αρτηριακής υπέρτασης και υπέρτασης; Αυτή η ερώτηση τίθεται συχνά από ασθενείς που διαγιγνώσκονται τακτικά με αύξηση της αρτηριακής πίεσης..\nΠαρά την ομοιότητα αυτών των όρων, οι γιατροί τους κατανοούν ως διάφορες καταστάσεις που μπορεί να είναι είτε φυσιολογικές είτε παθολογικές..\nΕξετάστε τη διαφορά μεταξύ υπέρτασης και αρτηριακής υπέρτασης, πώς διαγιγνώσκονται και αντιμετωπίζονται.\nΑιτίες της αρτηριακής υπέρτασης\nΈνας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της υπέρτασης είναι επιπλέον κιλά. Με το υπερβολικό βάρος, ο κίνδυνος υπέρτασης αυξάνεται κατά 6 φορές. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι τα λιπαρά άτομα έχουν εξασθενημένο μεταβολισμό του λίπους. Τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται λιγότερο ελαστικά. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση αρχίζει να αποκλίνει από τον κανόνα..\nΌσοι ενδιαφέρονται για το θέμα «Υπέρταση και Υπέρταση: Διαφορές» πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής είναι μια άλλη αιτία της νόσου. Σε άτομα που αρνούνται τη σωματική δραστηριότητα, η υπέρταση διαγιγνώσκεται 2 φορές συχνότερα από ό, τι σε εκείνους που είναι αρκετά δραστήριοι. Οι καπνιστές παραπονιούνται επίσης για υψηλή αρτηριακή πίεση. Λόγω μιας κακής συνήθειας, εμφανίζεται σπασμός των αγγείων. Αυτό προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης..\nΗ κατάσταση που υποδεικνύεται από τους όρους «υπέρταση» και «υπέρταση» (οι διαφορές μεταξύ τους αναφέρονται παραπάνω) μπορεί να προκληθεί από την κληρονομικότητα. Η πιθανότητα αρτηριακής υπέρτασης αυξάνεται εάν κάποιος από τους συγγενείς (μαμά, μπαμπάς, γιαγιά, παππούς) πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση, υπέρταση. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι άνδρες κάτω των 40 ετών είναι πολύ πιο πιθανό να παραπονεθούν για αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό οφείλεται στις ορμόνες του φύλου. Με τα χρόνια, οι πιθανότητες εμφάνισης υπέρτασης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες γίνονται ίσες.\nΕάν ένα άτομο έχει περισσότερες από 1 από τις ακόλουθες καταστάσεις για την πρόκληση της νόσου, ο κίνδυνος υπέρτασης αυξάνεται:\nΑλκοόλ. Η καθημερινή χρήση οδηγεί σε αύξηση της πίεσης κατά 6 mm RT. Τέχνη. το έτος\nΗ ηλικία άνω των 35-40 ετών προσθέτει επίσης ετησίως ένα σημάδι στην κλίμακα τουόμετρου.\nΠάτωμα. Σύμφωνα με μελέτες, οι άνδρες μετά από 35 χρόνια και οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση κινδυνεύουν.\nΚληρονομικός παράγοντας. Εάν στενοί συγγενείς (παππούδες, μητέρες, πατέρες, αδελφές, αδέλφια) είχαν προβλήματα με την πίεση, υπάρχει κίνδυνος κληρονομιάς της νόσου. Εάν υπάρχουν ασθένειες σε 2 ή περισσότερους συγγενείς, ο κίνδυνος διπλασιάζεται.\nΣτρες. Η συναισθηματική υπερβολική πίεση, λόγω της απελευθέρωσης της αδρεναλίνης, οδηγεί σε επιταχυνόμενο καρδιακό ρυθμό, που ρίχνει περισσότερο αίμα στα αγγεία ανά μονάδα χρόνου, αυξάνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Το συχνό στρες εξαντλεί τα αιμοφόρα αγγεία και οδηγεί σε χρόνια υπέρταση.\nΤσιγάρα Ο καπνός του καπνού, μία φορά στο αίμα, οδηγεί σε σπασμό και βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, αθηροσκληρωτικές πλάκες?\nΑνθυγιεινός τρόπος ζωής. Η παχυσαρκία, η αδράνεια, ο υποσιτισμός συμβάλλουν στη σταθερή ετήσια αύξηση της αρτηριακής πίεσης.\nΥπάρχει η πεποίθηση ότι εάν υπάρχει επαρκής ανοχή στην υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι πιθανό να μην πραγματοποιηθεί θεραπεία. Αυτό είναι αναληθές και επικίνδυνο. Ένα συνεχώς υψηλό επίπεδο αρτηριακής πίεσης συμβάλλει στην εμφάνιση διαφόρων ανεπιθύμητων ενεργειών: καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, οπτικές δυσλειτουργίες, εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο.\nΣτη θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης, οι ειδικοί προσπαθούν να μειώσουν την πίεση στην «εργασία». Ο ειδικός πρέπει να προσπαθήσει να μειώσει την αρτηριακή πίεση στους φυσιολογικούς ρυθμούς. Μια παρόμοια προσέγγιση συνιστάται από τους περισσότερους κορυφαίους ειδικούς..\nΠρέπει να σημειωθεί ότι η μείωση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικές τιμές συμβαίνει σταδιακά. Ακόμη και μια εφάπαξ πτώση πίεσης πάνω από το ένα τέταρτο του αρχικού επιπέδου είναι επικίνδυνη.\nΟ καπνός είναι επιβλαβής για τη γενική υγεία. Η νικοτίνη συμβάλλει στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία οδηγεί σε αύξηση της πίεσης. Όσοι έχουν διαγνωστεί με υπέρταση δεν επιτρέπεται να καπνίζουν. Η χρήση μέτριων ποσοτήτων αλκοολούχων ποτών συμβάλλει στη μείωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.\nΜετά τη σωστή διάγνωση, θα πρέπει να επιλέξετε έναν εξειδικευμένο ειδικό για να συνταγογραφήσετε την κατάλληλη θεραπεία..\nΥπάρχει μεγάλος αριθμός φαρμάκων.\nΣυχνά, οι ειδικοί συνταγογραφούν περίπου 2-3 φάρμακα με διαφορετικά αποτελέσματα για να εμποδίσουν διάφορους μηχανισμούς για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης:\nΤα διουρητικά συνταγογραφούνται στην αρχή της θεραπείας. Αυτά τα φάρμακα δρουν για τη μείωση της συγκέντρωσης νατρίου και της περιεκτικότητας σε υγρά μέσα στο σώμα, με αποτέλεσμα τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Αλλά υπάρχει μια παρενέργεια ενός τέτοιου φαρμάκου - μείωση του καλίου μέσα στο σώμα, και ως εκ τούτου υπάρχουν σπασμωδικές συστολές στα κάτω άκρα, αδυναμία. Μια άλλη παρενέργεια σε άτομα με διαβήτη είναι η απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα.\nΟι β-αποκλειστές συνταγογραφούνται για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού και τη μείωση του καρδιακού στρες. Μετά τη χρήση, μια πιθανή παρενέργεια ως γενική αδυναμία.\nΟι αποκλειστές διαύλων ασβεστίου μειώνουν την πρόσληψη ασβεστίου στο καρδιαγγειακό σύστημα. Τέτοια φάρμακα μειώνουν την ένταση των καρδιακών συστολών και συμβάλλουν στη χαλάρωση της αρτηρίας, σε σχέση με την οποία, η αρτηριακή πίεση μειώνεται.\nάλφα αποκλειστές, αγγειοδιασταλτικά, κεντρικοί άλφα αγωνιστές - συνταγογραφούνται όταν τα παραπάνω κεφάλαια δεν βοηθούν.\nη νιτρογλυκερίνη, η νιτροπρωσσίδη, η νιφεδιπίνη συνταγογραφούνται ενδοφλεβίως, προκειμένου να μειωθεί έντονα η αρτηριακή πίεση (κατά τη διάρκεια μιας υπερτασικής κρίσης). Έχουν μια γρήγορη δράση, επομένως, απαιτείται ειδικός έλεγχος.\nΣε δύσκολες καταστάσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Αυτό είναι απαραίτητο για νεοπλάσματα, κατά τη διάρκεια της στένωσης της αρτηρίας, η οποία οδηγεί στο νεφρό.\nΣας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τους λόγους που συμβάλλουν στην αύξηση της πίεσης προκειμένου να λάβετε προληπτικά μέτρα και να αποτρέψετε την αύξηση των δεικτών αρτηριακής πίεσης:\nΜειωμένος μεταβολισμός αλατιού, υπερβολική πρόσληψη αλατιού.\nΜια απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα.\nΔιαταραχές στη δραστηριότητα του αναπαραγωγικού συστήματος, ορμονικές διαταραχές συμβάλλουν επίσης στην αύξηση της πίεσης.\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η εμμηνόπαυση για τις γυναίκες και η χρήση φαρμάκων ελέγχου των γεννήσεων είναι παράγοντες κινδύνου..\nΓενετική προδιάθεση για την εμφάνιση υπέρτασης.\nΑστάθεια μιας συναισθηματικής κατάστασης, άγχους.\nΑφού εξετάσετε τους λόγους, μπορείτε να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ αρτηριακής υπέρτασης και υπέρτασης. Δηλαδή, ένα είδος υπέρτασης (αυξημένη αρτηριακή πίεση στο τονόμετρο) είναι ένα σύμπτωμα υπέρτασης.\nΩστόσο, η υπέρταση, ως σύμπτωμα, μπορεί να ανιχνευθεί όχι μόνο με υπέρταση, αλλά και παρουσία άλλων ασθενειών, διαταραχών στη δραστηριότητα διαφόρων συστημάτων του σώματος. Έτσι, μια παραβίαση της λειτουργίας των νεφρών οδηγεί σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για την υπέρταση, είναι χαρακτηριστικός ο καθορισμός σταθερής αυξημένης πίεσης.\nΗ διαφορά μεταξύ ανώτερης και χαμηλότερης πίεσης. Διαφορές και σύγκριση\nΤι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση;?\nΗ υψηλή αρτηριακή πίεση ορίζεται ως συστολική αρτηριακή πίεση άνω των 140 mmHg. και διαστολική αρτηριακή πίεση άνω των 90 mm Hg για 2 ή περισσότερες μετρήσεις πραγματοποιήθηκαν πάνω από 2 διαφορετικές επισκέψεις στην κλινική. Η αρτηριακή υπέρταση χωρίζεται σε τέσσερις κατηγορίες.\n1. Κανονικό - συστολικό μικρότερο από 120 mm Hg διαστολική κάτω των 80 mmHg.\n2. Προκαταρκτική υπέρταση - συστολική 120 - 139 mm Hg διαστολικά 80-89 mm Hg.\n3. Στάδιο Ι - συστολικό 140 - 159 mm Hg διαστολικό 90 - 99 mm Hg.\n4. Στάδιο II - συστολικό άνω των 160 mm Hg διαστολική άνω των 100 mmHg.\nΗ υπέρταση μπορεί να χωριστεί σε πρωτογενή ή υπέρταση και δευτερογενή υπέρταση. Η υπέρταση δεν έχει τέτοιες αιτίες, η δευτερεύουσα υπέρταση. Σοβαρή υπέρταση άνω των 180/110 mmHg μπορεί να βλάψει τους υποδοχείς. Η υπερτασική βλάβη στους υποδοχείς, με τη σειρά της, μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλοπάθεια, αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο (ενδοκρανιακή αιμορραγία), έμφραγμα του μυοκαρδίου, ανεπάρκεια της αριστερής κοιλίας, οξύ πνευμονικό οίδημα.\nΗ παθογένεση της υπέρτασης είναι εξαιρετικά περίπλοκη. Η καρδιακή έξοδος, ο όγκος του αίματος, το ιξώδες του αίματος, η αγγειακή ελαστικότητα, η εγκυμοσύνη, οι χυμικοί και οι ιστοί παράγοντες επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση. Κατά κανόνα, παρατηρείται υψηλή αρτηριακή πίεση στους ηλικιωμένους.\nΔιαταραχές που μπορούν να οδηγήσουν σε δευτερογενή αρτηριακή υπέρταση: Ενδοκρινολογική: ακρομεγαλία, υπερθυρεοειδισμός, υπεραλδοστερονιμία, υπερβολική έκκριση κορτικοστεροειδών (Cushing), φαιοχρωμοκύτωμα\nΝεφρική νόσος: χρόνια νεφρική νόσος, πολυκυστική νεφρική νόσος\nΧρόνιες ασθένειες: κολλαγόνωση, αγγειίτιδα.\nΗ υπέρταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ επικίνδυνη. Η υπέρταση και οι επιληπτικές κρίσεις χαρακτηρίζουν την εκλαμψία, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη απόφραξη του πλακούντα, πολυϋδραμνίους και εμβρυϊκό θάνατο.\nΤι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση;?\nΗ χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από: μείωση του όγκου του αίματος, επέκταση των περιφερειακών αγγείων και μείωση της καρδιακής απόδοσης. Η μείωση του όγκου του αίματος μπορεί να προκληθεί από αιμορραγία, υπερβολική απώλεια νερού λόγω πολυουρίας, εξόδου ούρων, απώλεια νερού λόγω δερματικών παθήσεων και εγκαυμάτων. Η επέκταση των περιφερειακών αγγείων μπορεί να σχετίζεται με τη χρήση φαρμάκων όπως νιτρικά, βήτα-αποκλειστές, αποκλειστές διαύλων ασβεστίου.\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα αιμοφόρα αγγεία επεκτείνονται, το ιξώδες του αίματος μειώνεται και ο όγκος του αίματος αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης, ειδικά κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων τριμήνων. Οι ενδοκρινολογικές αιτίες όπως ο υποαλδοστερονισμός, η ανεπάρκεια κορτικοστεροειδών μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση.\nΟ διαβήτης προκαλεί χαμηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά σε σχέση με τη διαβητική αυτόνομη νευροπάθεια. Υπάρχουν διάφοροι τύποι υποτονικού σοκ. Υποβολικό σοκ λόγω της μείωσης του όγκου του αίματος. Καρδιογενές σοκ λόγω μείωσης της ικανότητας της καρδιάς να αντλεί αίμα. Νευρογενές σοκ λόγω μείωσης συμπαθητικού τόνου ή υπερβολικής παρασυμπαθητικής εισόδου. Αναφυλακτικό σοκ λόγω αλλεργικής αντίδρασης. Η ισχυρή μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειώσει την αιμάτωση των οργάνων και να οδηγήσει σε ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, οξεία νεφρική ανεπάρκεια, εντερική ισχαιμία.\nΚαι τα δύο φαινόμενα, υπέρταση και υπέρταση, δεν διαφέρουν στα συμπτώματα της εκδήλωσής τους, καθώς η έννοια και των δύο εννοιών σχετίζεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Εδώ είναι τα κοινά τους συμπτώματα:\nΣύνδρομο πονοκεφάλου, που συχνά συνοδεύεται από ναυτία.\nΒιασύνη αίματος στο πρόσωπο, εξ ου και η ερυθρότητα του δέρματος.\nΠόνος στα μάτια, προβλήματα όρασης.\nΓρήγορος ή μπερδεμένος παλμός.\nΔυσφορία στο στήθος και μυρμήγκιασμα.\nΌλα τα διακριτικά χαρακτηριστικά δύο διαφορετικών εννοιών μπορούν να συνοψιστούν σε έναν πίνακα..\nΚλινικές και παθοφυσιολογικές αλλαγές στα όργανα-στόχους\nΠριν προχωρήσετε στην κλινική, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε τα ακόλουθα: ένα σύνολο συμπτωμάτων της νόσου και εάν οι έννοιες της αρτηριακής υπέρτασης και της υπέρτασης είναι ταυτόσημες μεταξύ τους?\nΤο σύνδρομο υπέρτασης είναι ένα σύμπλοκο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζει πολλές από τις ασθένειες που αναφέρονται παραπάνω. Η υπέρταση, με τη σειρά της, είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, οι αιτίες της υπέρτασης σε αυτήν την περίπτωση δεν είναι σαφείς.\nΤα συμπτώματα της υπέρτασης εξαρτώνται από το ποια από τα όργανα-στόχους επηρεάζονται πρώτα. Τα τελευταία περιλαμβάνουν:\nΟι παθολογικές αλλαγές στα αγγεία σχετίζονται κυρίως με τα τοιχώματά τους: εμφανίζονται υπερτροφία, πολλαπλασιασμός και διήθηση πρωτεϊνών πλάσματος. Αυτές οι αλλαγές στο αγγειακό τοίχωμα προκαλούν πάχυνση και στένωση του αυλού των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό οδηγεί σε μείωση των λειτουργικών αγγείων και της υποξίας των οργάνων που τους παρέχονται από το αίμα..\nΟι αλλαγές στην καρδιά ξεκινούν με υπερτροφία του μυοκαρδίου. Στο μέλλον, εμφανίζεται καρδιακή ανεπάρκεια και υπάρχει υψηλός κίνδυνος ξαφνικού καρδιακού θανάτου.\nΣτα νεφρά, ενεργοποιείται πρώτα το σύστημα ρενίνης-αγγειοτενσίνης-αλδοστερόνης και αναστέλλονται οι καταθλιπτικοί μηχανισμοί. Στη συνέχεια, εμφανίζονται δομικές και εκφυλιστικές αλλαγές στις νεφρικές αρτηρίες, γεγονός που οδηγεί σε ατροφία των νεφρικών νεφρών και σχηματίζεται ένας κυρίως συρρικνωμένος νεφρός..\nΟι ίδιες εκφυλιστικές αλλαγές συμβαίνουν στον εγκέφαλο όπως στα νεφρικά αγγεία. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη εγκεφαλικών εγκεφαλοπαθειών, ισχαιμικών και αιμορραγικών εγκεφαλικών επεισοδίων..\nΒασικοί παράγοντες για την αύξηση των επιπέδων στο αίμα\nΗ υπέρταση (GB) και το συμπτωματικό σύμπτωμα - η ουσιαστική υπέρταση είναι κοινές παθολογίες. Κατά κανόνα, η επίμονα υψηλή αρτηριακή πίεση συνήθως διαγιγνώσκεται στους ηλικιωμένους. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η υπέρταση έχει παρατηρηθεί συχνότερα σε ασθενείς της μέσης ηλικίας, ενώ η αύξηση της αρτηριακής πίεσης εμφανίζεται σταδιακά και για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΈνας λανθασμένος τρόπος ζωής και η παρουσία άλλων αρνητικών παραγόντων οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου:\nΕντατικές δραστηριότητες εργασίας.\nΟ λόγος για την αύξηση της πίεσης οφείλεται στη στένωση του αυλού των αγγείων, η οποία διαταράσσει την κανονική κυκλοφορία του υγρού αίματος. Κατά κανόνα, μια μείωση της απόστασης μεταξύ των αγγειακών τοιχωμάτων προκύπτει από το σφάλμα των πλακών χοληστερόλης, οι οποίες σταδιακά εναποτίθενται στα τοιχώματα των αρτηριών, και καθώς συσσωρεύονται, αρχίζουν να περιορίζουν όχι μόνο την κίνηση της ροής του αίματος, αλλά και την κανονική ροή οξυγόνου σε πολλά εσωτερικά όργανα.\nΜεταξύ άλλων παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξη υπέρτασης ή υπέρτασης, πρέπει να σημειωθεί:\nΔυσλειτουργία του ΚΝΣ.\nΚατάχρηση αλατιού και αλμυρών τροφίμων.\nΗ κύρια διαγνωστική διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης είναι ότι η υπέρταση διαγιγνώσκεται από έμμεσες αλλαγές στην αγγειακή κλίνη και την κατάσταση των μεμονωμένων οργάνων, ενώ η αρτηριακή υπέρταση διαπιστώνεται με βάση την καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης.\nΟ ασθενής για αρκετές ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας λαμβάνει χώρα η διαγνωστική διαδικασία, φοράει φορητό τονόμετρο. Μετρά την πίεση κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα, και βάσει των δεδομένων που λαμβάνονται, γίνεται διάγνωση. Ο γιατρός, κάνοντας προσαρμογές για τη σωματική δραστηριότητα, αναλύει τον συνολικό χρόνο της υψηλής αρτηριακής πίεσης.\nΜια ενημερωτική μελέτη είναι η εξέταση του fundus. Με παρατεταμένη υπέρταση, τα αγγεία του αμφιβληστροειδούς αλλάζουν, πυκνώνουν και το περίγραμμα. Εάν ο οφθαλμίατρος ανακαλύψει χαρακτηριστική τομή οφθαλμικού βυθού, οίδημα οπτικού νεύρου ή άλλα σημάδια αμφιβληστροειδοπάθειας, επιβεβαιώνεται η διάγνωση. Πρόσθετες διαγνωστικές μέθοδοι είναι ηχοκαρδιογραφία για την ανάλυση της καρδιακής παροχής και των εργαστηριακών εξετάσεων αίματος.\nΗ θεραπεία είναι συνήθως συμπτωματική - η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη είναι αποκλειστές ACE (ένζυμο μετατροπής αγγειοτενσίνης), διουρητικά, αποκλειστές διαύλων ασβεστίου, βήτα-αποκλειστές.\nΠώς διαγιγνώσκεται και αντιμετωπίζεται η υπέρταση\nΓια να ανιχνευθεί μια διαταραχή της υγείας, πρώτα απ 'όλα, μετράται το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης, επιπλέον, ο γιατρός συνταγογραφεί υπερηχογράφημα των νεφρών, ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα, ένα ηχώ-καρδιογράφημα. Πιο λεπτομερείς πληροφορίες μπορούν να ληφθούν χρησιμοποιώντας μια γενική και βιοχημική εξέταση αίματος, μια μελέτη των ούρων και το ορμονικό υπόβαθρο του ασθενούς.\nΗ θεραπεία συνίσταται στη χρήση μεθόδων θεραπείας τόσο φαρμάκων όσο και μη φαρμάκων, τις οποίες ο γιατρός επιλέγει ξεχωριστά. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου, προστατεύει τα εσωτερικά όργανα από διαταραχές, εξαλείφει τη συσσώρευση χοληστερόλης στο αίμα και επίσης αποτρέπει την εμφάνιση νεφρικής και καρδιακής ανεπάρκειας, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.\nΟι μη φαρμακολογικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής. Για τους παχύσαρκους ανθρώπους, συνταγογραφείται μια συγκεκριμένη δίαιτα, με στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους και τον καθαρισμό του σώματος των συσσωρευμένων τοξινών. Τα ζωικά λίπη εξαιρούνται από τη διατροφή, συνιστάται να τρώτε πιο συχνά γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και φρούτα.\nΕκτός από τη διόρθωση της διατροφής, είναι σημαντικό να μειωθεί η χρήση αλκοολούχων ποτών, αλμυρών τροφών και να σταματήσετε το κάπνισμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μετριάσετε το σώμα, προσπαθώντας να αποφύγετε την υπερβολική σωματική άσκηση\nΆρρωστοι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για το θέμα "Υπέρταση και υπέρταση: διαφορές, ποια είναι η διαφορά", αξίζει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία δεν περιορίζεται στη χρήση ναρκωτικών. Οι ειδικοί προτείνουν μεθόδους χωρίς ναρκωτικά σε όλους τους ασθενείς. Πρώτα απ 'όλα, δώστε προσοχή στο σωματικό σας βάρος. Εάν υπάρχουν επιπλέον κιλά, τότε χρειάζεστε:\nαλλάξτε τη διατροφή σας (αυξήστε τον αριθμό των φρούτων και λαχανικών, περιορίστε την κατανάλωση ζωικών λιπών, προσθέστε ψάρια και θαλασσινά στο μενού).\nαύξηση της σωματικής άσκησης (κολύμπι, γρήγορο περπάτημα, ποδηλασία για 30-40 λεπτά 3 ή 4 φορές την εβδομάδα μπορεί να δώσει θετικό αποτέλεσμα).\nΜία από τις σημαντικές μεθόδους μη ναρκωτικών είναι η διακοπή του καπνίσματος. Με την απαλλαγή από μια κακή συνήθεια, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά την πιθανότητα καρδιαγγειακών παθήσεων (εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσος). Συνιστάται επίσης να διακόψετε το αλκοόλ.\nΟι μη φαρμακευτικές μέθοδοι θεραπείας περιλαμβάνουν τον περιορισμό του άλατος. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η αρτηριακή πίεση μειώνεται λόγω αυτού του μέτρου. Για παράδειγμα, λόγω του περιορισμού του άλατος από 10 έως 5 g την ημέρα, η συστολική αρτηριακή πίεση μειώνεται κατά περίπου 4-6 mm RT. αγ.\nΆτομα που έχουν αρτηριακή υπέρταση (η διαφορά από την υπέρταση είναι ότι ο τελευταίος όρος είναι μια ασθένεια, διάγνωση) δείχνει μια δίαιτα καλίου. Τροφές πλούσιες σε μακροθρεπτικά συστατικά (πατάτες, όσπρια, ξηροί καρποί, φύκια, αποξηραμένα φρούτα) συμβάλλουν στην απομάκρυνση υγρών από το σώμα. Επιπλέον, αποτρέπουν την ανεπάρκεια καλίου, η οποία εμφανίζεται λόγω της χρήσης ορισμένων διουρητικών..\nΈνα παράδειγμα είναι το ακόλουθο μενού για υπερτασικούς ασθενείς:\nπρωινό το πρωί - τσάι, αυγό κοτόπουλου, βραστό μαλακό βρασμένο, πλιγούρι βρώμης μαγειρεμένο σε γάλα.\nμεσημεριανό - ψητά μήλα με ζάχαρη\nμεσημεριανό - σούπα λαχανικών, πουρέ καρότου, βραστό κρέας, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων\nαπογευματινό τσάι - ένα αφέψημα με βάση τα ροδαλά ισχία.\nδείπνο - βραστές πατάτες, βραστά ψάρια, επιδόρπιο τυρί cottage, τσάι\nπριν πάτε για ύπνο - ποτό γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση.\nΟ στόχος της θεραπείας είναι η μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών επιπλοκών. Για να το επιτύχετε, είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε συνεχώς θεραπεία με αντιυπερτασικά φάρμακα (όχι μαθήματα) σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού. Όσον αφορά τα φάρμακα, αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν διαφορετικές θεραπείες. Χωρίζονται στις ακόλουθες ομάδες:\nδιουρητικά ("Υδροχλωροθειαζίδη", "Φουροσεμίδη");\nβ-αδενο αποκλειστές ("Προπρανολόλη", "Βηταξολόλη");\nανταγωνιστές ασβεστίου (Verapamil, Amlodipine)\nαναστολείς ενζύμου μετατροπής αγγειοτασίνης, ACE (Captopril, Quinapril);\nΑναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης II ("Losartan", "Irbesartan") κ.λπ..\nΈνα συγκεκριμένο φάρμακο μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό αφού λάβει υπόψη τις υπάρχουσες αντενδείξεις, την παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών, την κατάσταση του ήπατος, των νεφρών και άλλων εσωτερικών οργάνων. Η μονοθεραπεία βοηθά τους 1/3 ασθενείς. Οι υπόλοιποι ασθενείς πρέπει να συνταγογραφούνται αρκετά φάρμακα. Αυτό ονομάζεται συνδυαστική θεραπεία..\nΕκτός από τον βαθμό αρτηριακής υπέρτασης, η διάγνωση δείχνει επίσης τον βαθμό κινδύνου. Κατά τον προσδιορισμό του βαθμού κινδύνου, λαμβάνονται υπόψη πολλοί παράγοντες: φύλο, ηλικία, αριθμοί χοληστερόλης στο αίμα, παχυσαρκία, παρουσία ασθενειών με αρτηριακή υπέρταση σε συγγενείς, κάπνισμα, καθιστικός τρόπος ζωής και βλάβη στα όργανα-στόχους. Τα όργανα-στόχοι είναι εκείνα τα όργανα που υποφέρουν κατά πρώτο λόγο με αρτηριακή υπέρταση. Αυτά είναι η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά, ο αμφιβληστροειδής και τα αιμοφόρα αγγεία.\nΜια καρδιά. Δεδομένου ότι το φορτίο στον καρδιακό μυ κατά τη διάρκεια της αρτηριακής υπέρτασης αυξάνεται, εμφανίζεται αντισταθμιστική υπερτροφία (αύξηση) στο πάχος του καρδιακού μυός της αριστερής κοιλίας. Η υπερτροφία της αριστερής κοιλίας θεωρείται ένας πιο σημαντικός παράγοντας κινδύνου από τον σακχαρώδη διαβήτη, την υψηλή χοληστερόλη στο αίμα και το κάπνισμα. Σε καταστάσεις υπερτροφίας, η καρδιά χρειάζεται αυξημένη παροχή αίματος και μειώνεται το αποθεματικό για αρτηριακή υπέρταση. Επομένως, ασθενείς με υπερτροφία του τοιχώματος της αριστερής κοιλίας της καρδιάς συχνά εμφανίζουν έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, διαταραχή του ρυθμού ή αιφνίδιο στεφανιαίο θάνατο.\nΕγκέφαλος. Ήδη στα αρχικά στάδια της υπέρτασης, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να μειωθεί. Υπάρχει πονοκέφαλος, ζάλη, μειωμένη απόδοση, θόρυβος στο κεφάλι. Στα βαθιά μέρη του εγκεφάλου με μακρά πορεία αρτηριακής υπέρτασης, εμφανίζονται μικρές καρδιακές προσβολές (δακτύλιος), λόγω μειωμένης παροχής αίματος, η μάζα του εγκεφάλου μπορεί να μειωθεί. Αυτό εκδηλώνεται από πνευματική μείωση, μειωμένη μνήμη, σε προχωρημένες περιπτώσεις, άνοια (άνοια).\nΤα νεφρά. Υπάρχει σταδιακή σκλήρυνση των αγγείων και των ιστών των νεφρών. Η αποκριτική τους λειτουργία είναι μειωμένη. Η ποσότητα του μεταβολισμού της ουρίας στο αίμα αυξάνεται και η πρωτεΐνη εμφανίζεται στα ούρα. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι τελικά δυνατή.\nΜε την αρτηριακή υπέρταση, σχεδόν όλα τα αιμοφόρα αγγεία επηρεάζονται επίσης..\nΜόνο με αρτηριακή υπέρταση, ο κίνδυνος επιπλοκών είναι σχεδόν μηδενικός.\nΗ υπέρταση και η σχετική βλάβη στα όργανα-στόχους αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα τέτοιων συνεπειών όπως:\nοξύ εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα\nΈχοντας ασχοληθεί με το ζήτημα του πώς διαφέρει η υπέρταση από μια νόσο υπέρτασης, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα πιο αποτελεσματικά μέτρα που θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης αυτών των καταστάσεων.\nΥπέρταση και υπέρταση\nΗ αρτηριακή υπέρταση συνοδεύεται από μια επίμονη και συνεχή αύξηση της πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία.\nΗ αρτηριακή υπέρταση, με τη σειρά της, είναι διαφορετική επειδή είναι μια ασθένεια στην οποία η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μόνο ένα ξεχωριστό, αλλά απέχει πολύ από το κύριο σύμπτωμα.\nΗ παραβίαση της κατάστασης του σώματος συμβαίνει με συχνές καταπονήσεις, αναταραχές, σωματική υπερπόνηση. Και, το πιο σημαντικό, η απαλλαγή από την ασθένεια είναι σχεδόν αδύνατη χωρίς τη χρήση ειδικής θεραπείας με τη μορφή φαρμάκων και άλλων μεθόδων θεραπείας.\nΣε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε για αρτηριακή υπέρταση.\nΜε τη βοήθεια της καρδιάς, το αίμα κινείται απόλυτα σε όλα τα αγγεία, φέρνοντας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο στα κύτταρα του σώματος. Σε περίπτωση που τα αιμοφόρα αγγεία χάσουν την ελαστικότητά τους ή απόφραξη, η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί πιο έντονα, αυξάνοντας την πίεση μέσα στα ίδια τα αγγεία.\nΗ αρτηριακή υπέρταση είναι μια αύξηση της αρτηριακής (αγγειακής) πίεσης, δηλαδή, μια σταθερά μιας συγκεκριμένης κατάστασης, ένα σύμπτωμα ενός οργανισμού.\nΟ κύριος κίνδυνος είναι ότι ένα άτομο μπορεί να μην την υποψιάζεται για χρόνια, αλλά μόνο περιοδικά παραπονιέται για πονοκέφαλο, αδυναμία, ευερεθιστότητα.\nΗ φάντασμα υποχωρεί, η ασθένεια αρχίζει να εξελίσσεται, οδηγώντας σε ζάλη, αυξημένους πονοκεφάλους και εξασθένηση της μνήμης. Σύμφωνα με τις παγκόσμιες στατιστικές, κάθε 5ο άτομο στη Γη πάσχει από υπέρταση.\nΗ υπέρταση είναι μια πρωτογενής ή δευτερογενής χρόνια ασθένεια, με περιοδική ή συστηματική εκδήλωση αρτηριακής υπέρτασης. Ένα άλμα στην αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της υπέρτασης συμβαίνει σε περιπτώσεις στρες κατάστασης, σωματικής υπερπόνησης και η πίεση επανέρχεται στο φυσιολογικό μόνο με φαρμακευτική αγωγή. Η υπέρταση είναι η ίδια η υψηλή αρτηριακή πίεση και η υπέρταση είναι μια ασθένεια και περιστάσεις υψηλής αρτηριακής πίεσης..\nΈτσι, οι βασικές διαφορές είναι οι εξής:\nΗ υπέρταση είναι μια διάγνωση, αλλά η υπέρταση είναι ένα σύμπτωμα της υψηλής αρτηριακής πίεσης (μερικές φορές μπορεί να μην εκδηλωθεί με κανέναν τρόπο).\nΗ υπέρταση θεωρείται μια κοινή παθολογία του σώματος που απαιτεί θεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και να προκαλέσει θάνατο. Η υπέρταση μπορεί να συμβεί σε ένα άρρωστο και υγιές άτομο, δεν αντιμετωπίζεται και δεν είναι πάντα παθολογία. Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, συναισθηματικών αλλαγών.\nΒασικός παράγοντας στην εμφάνιση υπέρτασης είναι η αγγειακή υπέρταση. Η υπέρταση εμφανίζεται για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της παθολογικής κατάστασης του σώματος. Επομένως, δεν τη θεραπεύουν, αλλά θεραπεύουν την ασθένεια, η οποία έχει καταστεί προϋπόθεση για την εμφάνιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης..\nΟι αιτίες της υπέρτασης:\nαγγειακά και καρδιακά ελαττώματα.\nορμονικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών.\nΑιτίες της υπέρτασης:\nπαρατεταμένη σωματική δραστηριότητα\nεγκεφαλικοί τραυματισμοί, συμπεριλαμβανομένης της διάσεισης\nΗ υπέρταση και η υπέρταση διαγιγνώσκονται, συνήθως μετά από 45 χρόνια. Πολύ συχνά, ένα άτομο δεν υποψιάζεται αύξηση της αρτηριακής πίεσης έως ότου η πίεση φτάσει σε κρίσιμο επίπεδο και εμφανιστεί μια κρίση. Αυτή η βλάβη στην υγεία μπορεί να αποφευχθεί εάν η ασθένεια διαγνωστεί εγκαίρως. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης..\nΤα κύρια συμπτώματα της αρτηριακής υπέρτασης:\nΚορδέλα γύρω από το στεφάνι, με απλωμένο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ναούς, μέτωπο.\nΕυερεθιστότητα, άγχος, αϋπνία\nΡίγη, αυξημένη εφίδρωση\n"Πετώντας μαλάκια" μπροστά στα μάτια.\nΘόρυβος στα αυτιά, τσίμπημα, χτύπημα, αίσθημα κώφωσης\nΕρυθρότητα στο στήθος, πρόσωπο\nΕπώδυνη έκρηξη στην περιοχή των ματιών.\nΜε παρατεταμένη υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι πιθανές διαταραχές του καρδιακού συστήματος. Επομένως, μπορεί να υπάρχουν: δύσπνοια, αρρυθμία, καρδιακός πόνος. Εξαιρούνται επίσης οι παραβιάσεις μικρών αγγείων, μειωμένη όραση, αίσθηση αφής και ακοή.\nΤα σημάδια υπέρτασης δεν διαφέρουν από τα σημάδια υπέρτασης, είναι τα ίδια. Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) είναι ένα σύμπτωμα που δείχνει την πιθανή παρουσία υπέρτασης και απαιτεί εξέταση.\nΠρακτικές διαφορές στους ιατρικούς όρους\nΠολλοί θεωρούν την υπέρταση και την υπέρταση συνώνυμη. Αλλά αυτές είναι εξαιρετικές συνθήκες. Το πρώτο είναι το όνομα μιας ενίσχυσης πίεσης. Ο δεύτερος όρος περιγράφει μια συνεχή ή τακτική αύξηση της πίεσης στους ανθρώπους. Δηλαδή, εάν το πρώτο είναι πιο πιθανό να εκτιμηθεί ως σύμπτωμα, τότε το δεύτερο θεωρείται μια πλήρης ασθένεια.\nΚαι στις δύο συνθήκες, ένα βασικό σύμπτωμα είναι η αύξηση της πίεσης κατά 140/90. Αυτός είναι ένας μέσος δείκτης αυξημένου κανόνα. Και στις δύο περιπτώσεις, το άγχος, ένας ακατάλληλος τρόπος ζωής, η λήψη φαρμάκων και μια σημαντική ποσότητα αλατιού στα τρόφιμα μπορούν να διαδραματίσουν μεγάλο ρόλο στην αύξηση της πίεσης. Αλλά στην περίπτωση της υπέρτασης, εμφανίζονται επίσης παράγοντες όπως αγγειακές και καρδιακές παθολογίες, ανωμαλίες στα νεφρά και ούτω καθεξής..\nΟρισμός των όρων: ποια είναι η διαφορά\nΗ υπέρταση είναι το όνομα της κατάστασης ενός ατόμου κατά τη στιγμή της αύξησης της αρτηριακής πίεσης στις αρτηρίες και, κατά κανόνα, δεν πρόκειται για βραχυπρόθεσμη ασήμαντη αύξηση του επιπέδου του. Η αρτηριακή πίεση σε αυτήν την περίπτωση αυξάνεται αρκετά υψηλά και παραμένει σε αυτό το επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν το τονόμετρο ανιχνεύσει επίμονη υπέρβαση των κανονικών τιμών (πάνω από 140/90), μπορούμε να μιλήσουμε για υπέρταση. Η ένταση των αγγειακών τοιχωμάτων αυτή τη στιγμή αυξάνεται.\nΈτσι, η αρτηριακή υπέρταση είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός της αυξανόμενης πίεσης, μια συγκεκριμένη κατάσταση ενός ατόμου σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, μια συγκεκριμένη τιμή, η οποία αντανακλάται στην κλίμακα τουόμετρου.\nΗ υπέρταση είναι μια ασθένεια που επηρεάζει το έργο ολόκληρου του οργανισμού. Προκαλείται από υπερβολικό τόνο ολόκληρου του μυϊκού συστήματος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του τόνου στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Η ασθένεια συνοδεύεται σχεδόν στο 100% των περιπτώσεων από μια αύξηση του τονομέτρου, δηλαδή της υπέρτασης. Η αύξηση της πίεσης μπορεί να είναι είτε σταθερή (στο 2ο και 3ο στάδιο της υπέρτασης) είτε περιοδική, βραχυπρόθεσμη (το πρώτο στάδιο της νόσου).\nΣτην αρχή της ανάπτυξης της υπέρτασης, μπορεί να υπάρχουν φυσιολογικοί δείκτες πίεσης, ενώ υπάρχει ήδη υπερτονικότητα του μυϊκού ιστού. Η αντίσταση των τοιχωμάτων των αγγείων αυξάνεται εάν στενεύουν. Αλλά με έναν ελαφρύ και βραχυπρόθεσμο σπασμό, το επίπεδο πίεσης δεν θα αυξηθεί. Γιατί; Όταν τα αγγεία δεν έχουν υποστεί βλάβη ακόμη, δεν υπάρχει συσσώρευση χοληστερόλης σε αυτά, η κυκλοφορία του αίματος δεν διαταράσσεται, το σώμα αντιμετωπίζει αυτήν την κατάσταση χωρίς αύξηση της πίεσης.\nΕάν ο αυλός των αγγείων μειωθεί σημαντικά και ο σπασμός παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ οι παθολογικές αλλαγές έχουν ήδη περιγραφεί στα αγγεία, το τοόμετρο θα δείξει υπέρβαση του κανόνα.\nΘεραπεία και διάγνωση υπέρτασης\nΗ υπέρταση διερευνάται από ένα ευρύτερο φάσμα διαγνωστικών μεθόδων:\nΕξέταση αίματος για βιοχημεία.\nΚατά τη διάγνωση της υπέρτασης, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Σε αυτήν την περίπτωση, συνταγογραφείται σύνθετη θεραπεία\nΗ εφάπαξ χρήση ορισμένων φαρμάκων δεν αποτελεί θεραπεία και επομένως δεν έχει σημαντική επίδραση για τον ασθενή. Ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που σταματούν τις οξείες καταστάσεις όπως μια υπερτασική κρίση, αλλά είναι σημαντικό να έχει σταθερή επίδραση στην παθολογία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αποτελείται απο:\nΓια να μεγιστοποιηθεί το αποτέλεσμα, τα φάρμακα συνδυάζονται σύμφωνα με τις ενδείξεις. Εάν υπάρχουν επίσης πρόσθετες ασθένειες με τη μορφή ασθενειών των αιμοφόρων αγγείων, των νεφρών, της καρδιάς, του θυρεοειδούς αδένα και ούτω καθεξής, τότε είναι απαραίτητο να διεξαχθεί η θεραπεία τους\nΕίναι σημαντικό να μειωθεί το φορτίο στα αγγεία προκειμένου να μειωθούν οι κίνδυνοι εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, οι οποίες συχνά καταλήγουν θανάσιμα για τον ασθενή\nΜια δίαιτα χωρίς αλάτι ή χαμηλής περιεκτικότητας σε αλάτι συνταγογραφείται επίσης παράλληλα, θεραπευτικές ασκήσεις, διακοπή του καπνίσματος και αλκοόλ\nΕίναι ιδιαίτερα σημαντικό για αυτούς τους ασθενείς να διατηρούν έναν υγιή τρόπο ζωής.\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης; Είναι αυτές οι καταστάσεις πανομοιότυπες ή υπάρχει μια θεμελιώδης διαφορά μεταξύ τους; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.\nΚάθε δεύτερος κάτοικος του πλανήτη πάσχει από υψηλή αρτηριακή πίεση, αυτή η παθολογία έχει γίνει ασθένεια του πολιτισμού λόγω του γρήγορου ρυθμού της ζωής, των διαταραχών του κιρκαδικού ρυθμού, του συνεχούς στρες και της μείωσης της συνολικής αντίστασης του σώματος. Όλοι γνωρίζουν τον ένα ή τον άλλο τρόπο για την υπέρταση, αλλά η ιατρική ορολογία χρησιμοποιείται συχνά λανθασμένα από τους ανθρώπους, προκαλώντας σύγχυση. Συνήθως, δύο ονόματα χρησιμοποιούνται για να δείξουν την κατάσταση της υψηλής αρτηριακής πίεσης (αρτηριακή πίεση) - υπέρταση και υπέρταση, αλλά αυτό δεν είναι το ίδιο πράγμα..\nΗ εκδήλωση των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων\nΟι ασθενείς δεν αρχίζουν πάντα να ανησυχούν όταν εμφανιστούν τα πρώτα άτυπα συμπτώματα υπέρτασης, αποδίδοντάς τους σε μια υπερβολική υπερβολική εργασία. Ωστόσο, μια τέτοια ανευθυνότητα μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης της υγείας - μιας υπερτασικής κρίσης..\nΣυμπτώματα υπέρτασης Συμπτώματα υπέρτασης\nΚόκκινη απόχρωση του δέρματος του προσώπου και της άνω περιοχής του θώρακα (υπεραιμία). Τρεμοπαίζει σκοτεινές κουκίδες μπροστά στα μάτια. Αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση. Οίδημα του προσώπου το πρωί. Ακουστικές ψευδαισθήσεις. Σοβαρή ημικρανία Μειωμένη οπτική οξύτητα. Αίσθημα παλμών της καρδιάς; Αυξημένη εφίδρωση Πετά μπροστά στα μάτια. Εκδήλωση απάθειας; Η εκδήλωση της ταχείας κόπωσης? Υπερβολική υπνηλία Αυξημένη ευερεθιστότητα Ιπποδρομίες; Οίδημα του προσώπου Λίγη και μούδιασμα των δακτύλων.\nΌπως μπορείτε να δείτε, τα σημάδια της υπέρτασης και της υπότασης δεν έχουν ουσιαστικά σημαντικές διαφορές, επομένως μόνο ένας ειδικευμένος ειδικός μπορεί να τις διακρίνει.\nΤο συμπτωματικό χαρακτηριστικό της υπέρτασης είναι ότι στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής της μπορεί να είναι ασυμπτωματικό και χωρίς αύξηση της πίεσης, αλλά με την υπέρταση υπάρχει πάντα ένα άλμα στην αρτηριακή πίεση.\nΕάν ένα άτομο αγνοήσει τις εκδηλώσεις της υπέρτασης και δεν λάβει μέτρα για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, τότε στο μέλλον αυτό θα οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων παθήσεων και σε παραβίαση των καρδιακών και αγγειακών λειτουργιών.\nΧαμηλότερες δυνατότητες αφής.\nΟι κύριες επιπλοκές με σταθερή υψηλή πίεση\nΠώς διαφέρει η υπέρταση από την υπέρταση?\nΔεν υπάρχει βασική αιτία υπέρτασης, καθώς μπορεί να συμβεί με διάφορες παθολογίες. Η αιτία της υπέρτασης είναι ένας αυξημένος τόνος.\nΗ υπέρταση είναι μια ασθένεια και η υπέρταση είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα αυτής της νόσου, το οποίο μπορεί να υπάρχει ή να μην υπάρχει (σε 95% των περιπτώσεων παρατηρείται το σύμπτωμα, αλλά στο 5% απουσιάζει).\nΜε την υπέρταση, απαιτείται κατάλληλη θεραπεία και παρατήρηση, καθώς αυτή η κατάσταση είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές. Όσον αφορά την υπέρταση, μπορεί να συμβεί στο πλαίσιο των παθολογιών και όταν ένα άτομο είναι απολύτως υγιές. Επομένως, αξίζει να μιλήσουμε για τη θεραπεία μόνο όταν εντοπίζεται και αντιμετωπίζεται η βασική αιτία της υπέρτασης..\nΓια να μην αντιμετωπίσετε την υπέρταση και τις επικίνδυνες συνέπειές της, πρέπει να ακολουθείτε τις ακόλουθες συστάσεις:\nΠροσπαθήστε να μην μπείτε σε αγχωτικές καταστάσεις.\nαποτρέψτε την ανάπτυξη της παχυσαρκίας.\nνα χρησιμοποιείτε τακτικά ένα όργανο ελέγχου αρτηριακής πίεσης για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.\nπιο συχνά με τα πόδια στον καθαρό αέρα?\nΜην καπνίζετε και μην καταναλώνετε αλκοόλ.\nτηρείτε μια ειδική διατροφή με περιορισμό του αλατιού.\nομαλοποιήστε την εργασία σας και ξεκουραστείτε.\nΣυμπερασματικά, αξίζει να σημειωθεί ότι η υπέρταση είναι μια κοινή ασθένεια. Επηρεάζει περίπου το 30% του ενήλικου πληθυσμού. Σε ηλικιωμένους, η πιθανότητα πάθησης είναι μεγαλύτερη. Εάν εμφανιστούν ύποπτα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα κάνει ακριβή διάγνωση. Ο ρεσεψιονίστ θα εξηγήσει τη διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης. Θεραπεία, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει το κατάλληλο.\nΗ δευτερογενής υπέρταση, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας άλλης νόσου και θεωρείται το σύμπτωμα της. Δηλαδή, οι αιτίες του μπορούν να θεωρηθούν ορατές βλάβες σε οποιοδήποτε όργανο. Διακρίνονται διάφορες μορφές συμπτωματικής υπέρτασης..\nΑναπτύσσεται με οργανικές παθολογίες της καρδιάς ή των μεγάλων αγγείων (αορτή), όπου παραβιάζονται οι αιμοδυναμικές καταστάσεις. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:\nσκλήρυνση του αορτικού θαλάμου.\nβραδυκαρδία με κολποκοιλιακό μπλοκ, κ.λπ..\nΠροκαλείται από διάχυτη βρογχοκήλη, όγκους των επινεφριδίων, περιφερική στοματική συσκευή των νεφρών, υπόφυση.\nΣυνδέεται με εγκεφαλίτιδα, εγκεφαλοπάθειες μετά από τραυματισμούς στο κεφάλι, όγκους εγκεφάλου.\nΠροκαλείται από ασθένειες και καταστάσεις όπως:\nνεφρίτιδα και πυελονεφρίτιδα (φλεγμονή των νεφρών).\nσυμπίεση των νεφρών (όγκοι, παρανεφρίτιδα)\nμειωμένη αρτηριακή αγγείωση των νεφρών (στένωση της νεφρικής αρτηρίας).\nΠαρατηρείται μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων:\nΣτην ιατρική, η ασθένεια είναι επίσης γνωστή ως αρτηριακή υπέρταση. Αυτό είναι το όνομα για μια επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία περιλαμβάνεται στον κατάλογο των πιο κοινών ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτο άτομο στη Γη διαγιγνώσκεται με τη νόσο, στη χώρα μας - κάθε τρίτο.\nΟ κύριος κίνδυνος υπέρτασης είναι ότι σε ορισμένες περιπτώσεις ο ασθενής δεν το γνωρίζει. Φυσικά, κατά καιρούς παραπονιέται για κόπωση, ευερεθιστότητα, πονοκέφαλο, αλλά, μετά από λίγο, τα συμπτώματα εξαφανίζονται. Μαζί με αυτούς, ο λόγος για να επισκεφθείτε έναν καρδιολόγο εξαφανίζεται. Αυτό μπορεί να συνεχιστεί για μήνες και μερικές φορές χρόνια. Παρατηρώντας απατηλά, η ασθένεια, ωστόσο, συνεχίζει να αναπτύσσεται, προκαλώντας την εμφάνιση συνεχούς ζάλης, πονοκεφάλων, αδυναμίας και αισθητής εξασθένησης της μνήμης.\nΟι γιατροί συμφωνούν ομόφωνα ότι η ασθένεια προκαλεί άγχος και συχνό άγχος που επηρεάζει δυσμενώς το νευρικό σύστημα. Συχνά συνδέονται με την εργασία, η οποία εκτελεί, ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση αυξημένου συναισθηματικού στρες. Ωστόσο, όσοι υπέφεραν από διάσειση και όσοι είχαν κληρονομική προδιάθεση υποφέρουν από υπέρταση: εάν ένας από τους συγγενείς υπέφερε από αυτή την ασθένεια, ο κίνδυνος εκδήλωσής του αυξάνεται πολλές φορές. Επιπλέον, η φυσική αδράνεια μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία, συνοδευόμενες από αθηροσκλήρωση και αγγειακά προβλήματα, επιδεινώνουν την ασθένεια\nΕίναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε αυτό εγκαίρως, επειδή με έναν ισχυρό σπασμό των αγγείων, ο εγκέφαλος, τα νεφρά και η καρδιά ενός ατόμου δεν λαμβάνουν επαρκή ροή αίματος\nΗ υπέρταση χαρακτηρίζεται συχνά από συμπτώματα παρόμοια με αυτά των απλών υπερβολικών εργασιών:\nΑίσθημα κυματισμού στο κεφάλι.\nΟίδημα του προσώπου το πρωί.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι η διάγνωση είναι πολύ ευκολότερη εάν ο ασθενής έχει επίγνωση της εκδήλωσης της νόσου στην οικογένεια\nΙδιαίτερη σημασία έχουν οι πληροφορίες σχετικά με την υψηλή αρτηριακή πίεση σε στενούς συγγενείς: πατέρας, μητέρα, αδελφές και αδέλφια. Αυτό δείχνει μια κληρονομική προδιάθεση του ασθενούς στην ασθένεια.\nΣτην ιατρική, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες διαγνωστικές μέθοδοι:\nΕργαστηριακά διαγνωστικά (βιοχημεία αίματος, γενική εξέταση αίματος, γενική ανάλυση ούρων, ανάλυση ορμονών).\nΘεραπεία υπέρτασης (AH)\nΣτην ιατρική, η υψηλή αρτηριακή πίεση αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια φαρμακευτικών και μη φαρμακευτικών θεραπειών, οι οποίες είναι εξίσου σημαντικές για την επίτευξη του αποτελέσματος..\nΗ φαρμακευτική θεραπεία επιλέγεται ξεχωριστά από γιατρό υπό τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης (αρτηριακή πίεση) και στοχεύει στην πρόληψη της εναπόθεσης χοληστερόλης στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προστατεύοντας τα όργανα που πάσχουν από υπέρταση (αρτηριακή υπέρταση), αποτρέποντας απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές όπως εγκεφαλικά επεισόδια, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιά και ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ. Τα ναρκωτικά διαφορετικών κατηγοριών (και ακόμη και στην ίδια κατηγορία) διαφέρουν ως προς τους τύπους και τη συχνότητα των παρενεργειών, μπορεί να έχουν διαφορετικές επιπτώσεις στους παράγοντες κινδύνου και στα όργανα-στόχους, δηλαδή όργανα που επηρεάζονται από υπέρταση. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να λάβει υπόψη όλες τις πιθανές αλληλεπιδράσεις μεταξύ διαφορετικών φαρμάκων με τη συνδυασμένη χρήση τους..\nΗ απόφαση λαμβάνεται με βάση τα φυσικά χαρακτηριστικά του ασθενούς, την ατομική δυσανεξία ορισμένων φαρμάκων και άλλους παράγοντες.\nΗ μη φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει:\nΟμαλοποίηση του σωματικού βάρους, το οποίο υπολογίζεται από τον θεράποντα καρδιολόγο.\nΑλλαγή στη διατροφή και τη διατροφή, στην οποία πρέπει να υπάρχει η απαραίτητη ποσότητα λαχανικών, φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων. Η κατανάλωση λιπαρών ζώων πρέπει να επανεξεταστεί.\nΜειωμένη κατανάλωση αλκοόλ.\nΑυξημένη φυσική δραστηριότητα.\nΟι ειδικευμένοι ιατροί θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της υψηλής αρτηριακής πίεσης επιλέγοντας ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα.\nEuromedprestige: οι αρχές μας είναι προσβασιμότητα, ποιότητα, ευθύνη!\nΣας υπενθυμίζουμε ότι κανένα άρθρο ή ιστότοπος δεν μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση. Χρειάζεστε μια συμβουλή γιατρού!\nΗ υψηλή αρτηριακή πίεση ως το κύριο σύμπτωμα\nΗ αρτηριακή πίεση εμφανίζεται στα αγγεία ως αποτέλεσμα της καρδιάς, διατηρείται στο επίπεδο ορισμένων δεικτών λόγω συστολών των μυών της.\nΚανονικός ρυθμός μυοκαρδίου - έως και 90 σοκ σε 60 δευτερόλεπτα.\nΟ δείκτης της αρτηριακής πίεσης στις αρτηρίες θεωρείται σημαντικός για τον προσδιορισμό της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος ενός ατόμου, ιδίως της γενικής κατάστασης της υγείας του, περιλαμβάνεται στη λίστα των κύριων διαγνωστικών δεικτών..\nΤο επίπεδο του δείκτη έχει χαμηλότερη και ανώτερη τιμή: το άνω σχήμα δείχνει την πίεση όταν το αίμα εκτοξεύεται από την καρδιά στα αγγεία (συστολικό), το χαμηλότερο καθορίζει τον δείκτη όταν χαλαρώνει το μυοκάρδιο (διαστολικό).\nΑυτή η μέτρηση δείχνει τη μέση κατάσταση της πίεσης υγρού στο σώμα..\nΗ υπέρταση συχνά προκαλείται από διαταραχές στα όργανα και τις κοιλότητες του σώματος, και οι ποικιλίες της διαφέρουν ανάλογα με την τοποθεσία: αρτηριακή, φλεβική, αγγειακή, ενδοκρανιακή. Τα συμπτώματα που συνοδεύουν την παθολογία εξαρτώνται από την υπέρταση (τον τύπο της).\nΜε ένδειξη που φτάνει τα 140 επί 90 mm. στήλη υδραργύρου και σε συνδυασμό με αύξηση του αγγειακού τόνου, η κατάσταση ορίζεται ως αρτηριακή υπέρταση ή υπέρταση (μεταφράζεται από τα ελληνικά - υπερπόνηση). Μια παρόμοια παθολογία παρατηρείται σε κάθε πέμπτο κάτοικο του πλανήτη (και δεν έχει παρατηρηθεί ποτέ σε ζώα).\nΗ ιδιαιτερότητα της υπέρτασης είναι ότι η συνεχής αύξηση της αρτηριακής πίεσης δεν προκαλείται από κάποια συγκεκριμένη παθολογία στο σώμα.\nΣχηματίζεται ως αποτέλεσμα της μείωσης της ευρυχωρίας των αγγείων όλων των επιπέδων - από μικρές έως μεγάλες αρτηρίες λόγω της σταθερής τους έντασης (τόνος).\nΜια τέτοια παραβίαση προκαλεί αλλαγή στη ροή του αίματος και κυκλοφοριακή συμφόρηση σε προβληματικές περιοχές των αιμοφόρων αγγείων.\nΗ ασθένεια προκαλείται από συνεχή νευρική ένταση με την απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο αίμα, γενετικούς παράγοντες.\nΗ συστηματική υπέρβαση της πίεσης πάνω από το φυσιολογικό επίπεδο που προκαλείται από την παθολογία ορισμένων ανθρώπινων οργάνων υποδεικνύεται από τον όρο δευτερογενή υπέρταση.\nΗ διαφορά μεταξύ υπέρτασης και υπέρτασης είναι σημαντική - και οι δύο όροι σημαίνουν αντίστοιχα: παθολογικές καταστάσεις με υψηλή αρτηριακή πίεση, μια συγκεκριμένη ασθένεια (βασική υπέρταση) και ένα σύμπτωμα κοινό σε πολλές παθολογίες.\nΗ αρτηριακή πίεση θεωρείται ένας μέσος δείκτης που συνοψίζει το επίπεδο σε όλα τα αγγεία του ανθρώπινου σώματος. Η ατομική διαφορά του ανθρώπινου σώματος μας επιτρέπει να εξετάσουμε τη φυσιολογική αρτηριακή πίεση από 100 έως 140 mm. στήλη υδραργύρου με συμπίεση της καρδιάς και 60-90 mm. ενώ χαλαρώνετε.\nΓια να προσδιοριστεί το επίπεδο της παθολογίας, υπολογίζεται ένας μέσος δείκτης που λαμβάνει υπόψη τις ανώτερες και χαμηλότερες τιμές.\nΥπάρχει ένας άλλος όρος - πίεση εργασίας, που είναι το πιο χαρακτηριστικό για τον ασθενή.\nΗ υπέρταση στα αγγεία ως σύμπτωμα διορθώνεται με:\nπαθολογίες της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος.\nενδοκρινικές διαταραχές (ασθένειες επινεφριδίων και θυρεοειδούς).\nΑλλά μια τέτοια αύξηση είναι επίσης μια προσαρμοστική αντίδραση του σώματος που εμφανίζεται με υψηλή σωματική δραστηριότητα, σκληρή δουλειά ή ως απόκριση σε σοβαρό νευρικό στρες.\nΔιάκριση μεταξύ πρωτογενούς (βασικής, πρωτογενούς) αρτηριακής υπέρτασης και δευτερογενούς.\nΗ αρχική αύξηση της πίεσης δεν συνοδεύεται από ορατές ανωμαλίες στο σώμα, αυξημένοι δείκτες καταγράφονται τόσο με συστολή της καρδιάς όσο και με χαλάρωση. Μια τέτοια περιοδική αύξηση, εδραιωμένη, θα καθορίσει την πρωτογενή υπέρταση.\nΗ δευτερογενής υπέρταση ως αποτέλεσμα ασθενειών των εσωτερικών οργάνων έχει συνήθως μια βάση, μια πρωταρχική παραβίαση: η ενδοφθάλμια πίεση προκαλεί την ανάπτυξη γλαυκώματος. η ορμονική ανισορροπία θα είναι ένας παράγοντας στο άλμα.\nΟι αιτίες της υπέρτασης εξαρτώνται από την ποικιλία της: η εξασθενημένη νεφρική λειτουργία σχηματίζει αγγειακή μορφή. διαταραχές πίεσης στις φλέβες προκαλούν φλεβική? παθολογίες στην κρανιακή κοιλότητα προκαλούν υπερβολική ενδοκρανιακή πίεση.\nΈνα χαρακτηριστικό της συμπτωματικής (δευτερογενούς) υπέρτασης είναι η ομαλοποίηση κατά την αφαίρεση της πρωταρχικής αιτίας - παθολογία οργάνων.\nΟι λόγοι που προκαλούν την πρωτογενή μορφή της νόσου δεν είναι πλήρως κατανοητοί, ο μηχανισμός εμφάνισής της είναι ελαφρώς πιο σαφής. Οι γιατροί τείνουν στην πολυπαραγοντική αιτία της νόσου και στα γενετικά χαρακτηριστικά του σώματος, στην οποία διαταράσσεται η ισορροπία των παραγόντων που δρουν για αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης..\nΕίναι πολύ πιο εύκολο να προσδιοριστεί η αιτία της συμπτωματικής υπέρτασης, η οποία είναι δευτερογενής της υποκείμενης παθολογίας..\nΚατά τη διάγνωση μορφών της νόσου, ο γιατρός εξαλείφει πιθανές διαταραχές εσωτερικών οργάνων που μπορεί να προκαλέσουν την κατάσταση με μια μέθοδο εξαίρεσης.\nΟι πιο πιθανές αιτίες της επίμονης υπέρτασης είναι φλεγμονώδεις νεφροπάθειες (νεφρίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα), νεφρική αγγειακή στένωση ή συγγενείς παθολογίες της νεφρικής αρτηρίας.\nΤα νεοπλάσματα στα επινεφρίδια, διεγείροντας πολύ υψηλά επίπεδα αδρεναλίνης και αλδοστερόνης, ο υποθυρεοειδισμός, προκαλούν ορμονική μετατόπιση στο σώμα, προκαλώντας παραβίαση της αρτηριακής πίεσης.\nΟ φυσιολογικός μηχανισμός του σχηματισμού υψηλής αρτηριακής πίεσης σε συμπτωματική αρτηριακή υπέρταση είναι ο εξής: παθολογίες ή υπερφόρτωση προκαλούν σπασμούς των μικρών αρτηριών των οργάνων του σώματος (νεφρά), αναπτύσσεται πείνα οξυγόνου.\nΓια να σταματήσει η παραβίαση, το σώμα αρχίζει να παράγει μια ορμόνη (ρενίνη), η οποία διεγείρει τη ροή του αίματος σε αυτό - αυτό οδηγεί σε σπασμό του αγγείου, μείωση της διαμέτρου του και άλμα πίεσης.\nΧαρακτηριστική αύξηση της πίεσης στις γυναικολογικές παθολογίες: νεοπλάσματα και μύωμα, η υπέρταση συχνά συνοδεύει την εγκυμοσύνη στην παθολογική του πορεία.\nΗ αρτηριακή υπέρταση στο σώμα προκαλείται από κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών και αλκοόλ, φαρμάκων που χρησιμοποιούνται χωρίς την επίβλεψη γιατρού (ή λόγω ατομικής αντίδρασης στο φάρμακο) - ορμονικά φάρμακα και νοοτροπικά.\nΗ ασθένεια, το κύριο σύμπτωμα της οποίας είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, διαγνώστηκε σε μεσαία και ηλικιωμένα άτομα πριν από την αλλαγή του αιώνα. Η αρτηριακή υπέρταση και η υπέρταση διαγιγνώσκονται σε ασθενείς όλων των ηλικιακών ομάδων.\nΗ υπέρταση μπορεί να εκδηλωθεί εξίσου τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, η ασθένεια είναι η κύρια αιτία θανάτου σε άτομα που πάσχουν από παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, μια από τις κύριες αιτίες θανάτου στη Γη. Ο κίνδυνος θανάτου αυξάνεται σημαντικά με την καθυστερημένη πρόσβαση σε ιατρική περίθαλψη..\nΗ ταξινόμηση της αρτηριακής υπέρτασης βασίζεται σε κλίμακα τιμών πίεσης και η «καθαρή» μορφή της μπορεί να προσδιοριστεί μόνο όταν ο ασθενής δεν έχει χρησιμοποιήσει φάρμακα - φάρμακα παραμορφώνουν την εικόνα της νόσου.\nΗ υπέρταση του πρώτου βαθμού καθορίζεται με περιοδική ή σταθερή αρτηριακή πίεση σε επίπεδο 140 έως 160 mmHg στην ανώτερη τιμή και 90-100 στην χαμηλότερη. Για αυτό το αρχικό στάδιο της νόσου, η περιοδική υπέρταση και οι φυσιολογικές περίοδοι είναι χαρακτηριστικές.\nΜε αύξηση της στάθμης του δείκτη στα 180/110 mm. διάγνωση του δεύτερου βαθμού της νόσου. Η αρτηριακή πίεση διατηρείται σταθερά σε ένα μέρος, σχεδόν δεν επιστρέφει στα φυσιολογικά επίπεδα. καλά δεκτό για διόρθωση με φαρμακολογικά φάρμακα.\nΓια αρτηριακή υπέρταση 3 βαθμών σοβαρότητας, ο δείκτης είναι σταθερά σταθερός σε επίπεδο 180/110 mm. στήλη υδραργύρου. Η κατάσταση σταματά μόνο με φάρμακα, με απότομη μείωση της πίεσης, αναπτύσσεται σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια.\nΥπάρχουν διαφορές όχι μόνο στα στάδια της αρτηριακής υπέρτασης, αλλά και στις κλινικές μορφές της νόσου.\nΤο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας - (υπεραδρενεργικό) μπορεί να έχει μακρά πορεία και τα συμπτώματά του είναι: επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού, άλματα στους ανώτερους δείκτες υπέρτασης, έντονη εφίδρωση, απότομη ερυθρότητα του δέρματος του προσώπου και του λαιμού, εμφάνιση ισχυρού πονοκέφαλου (αιχμηρή ή εξαντλητική), κατάσταση φόβου ή σοβαρό άγχος.\nΟ ασθενής σε αυτό το στάδιο είναι επιρρεπής στον σχηματισμό οιδήματος των ποδιών και των χεριών, των ιστών του προσώπου, παράπονα δυσκολίας στην ούρηση. Η κατάσταση συνοδεύεται από μείωση της ικανότητας εργασίας, των πνευματικών ικανοτήτων.\nΜια αρκετά σπάνια μορφή, που εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα της πρόωρης πρόσβασης σε γιατρό, είναι η κακοήθης αρτηριακή υπέρταση.\nΟι εκδηλώσεις του θα είναι μια ταχεία αύξηση της αρτηριακής πίεσης, με αποτέλεσμα εξασθενημένη εγκεφαλική δραστηριότητα και όραση, ανάπτυξη νεφρικής ανεπάρκειας και πνευμονικό οίδημα.\nΗ ομάδα κινδύνου για την ασθένεια της βασικής υπέρτασης περιλαμβάνει άτομα:\nέχουν φτάσει στην ηλικία των 50 ετών\nέχοντας κληρονομική προδιάθεση για τη νόσο ·\nδιαγνώστηκε με υψηλή χοληστερόλη στο αίμα.\nΤο υψηλό βάρος και η έλλειψη άσκησης προκαλούν υπέρταση..\nΈνας σοβαρός παράγοντας είναι το συνεχές άγχος, ένα υψηλό επίπεδο άγχους των ασθενών, μια απότομη αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.\nΓια να επιλύσει την αρτηριακή υπέρταση, ο γιατρός χρησιμοποιεί τόσο τη φαρμακευτική θεραπεία όσο και τη διόρθωση του τρόπου ζωής του ασθενούς.\nΑυτό περιλαμβάνει διόρθωση του σωματικού βάρους, του οποίου ο ρυθμός μείωσης καθορίζεται από τον θεράποντα καρδιολόγο, μια αλλαγή στη διατροφή και τη διατροφή, η οποία θα πρέπει να περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό φρέσκων φρούτων και λαχανικών, προϊόντων γαλακτικού οξέος, μείωση του ποσοστού ζωικών λιπών και αλατιού.\nΤο βέλτιστο είναι η διακοπή του καπνίσματος και του αλκοόλ, η εισαγωγή της φυσικής θεραπείας και η εφικτή σωματική δραστηριότητα στο καθημερινό σχήμα.\nΟι έννοιες της υπέρτασης και της υπέρτασης έχουν ορολογικές διαφορές:\nη υπέρταση είναι μια αύξηση της πίεσης του υγρού στα αγγεία ή τις κοιλότητες του ανθρώπινου σώματος, η υπέρταση είναι μια ασθένεια.\nΠαθολογική κατάσταση - αρτηριακή υπέρταση και υπέρταση (βασική υπέρταση) βασίζονται σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης.\nΜονάδες Ψωμιού Γλυκαιμικού Σταρτύπου και Προϊόντος Διαβήτη\nΟ σακχαρώδης διαβήτης είναι μία από τις πιο κοινές ενδοκρινικές ασθένειες. Ακατάλληλη διατροφή, έλλειψη κινητικής δραστηριότητας, σε συνδυασμό με κληρονομική προδιάθεση - αυτοί οι παράγοντες προκαλούν μια ασθένεια που αλλάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.\nΘεραπεία τροφικών ελκών στο σπίτι\nΜενοβαζίνη για αιμορροΐδες - πώς και πότε μπορείτε να κάνετε αίτηση?\nΧάπια - μέθοδος αυτοκτονίας?\nΒαλεριάνα για την καρδιά\nΝαυτία και έμετος στο εγκεφαλικό επεισόδιο - αιτίες, πρώτες βοήθειες, πρόγνωση\nΔόνηση και φτερουγίσματα στη μέση του θώρακα: αιτίες ρίζας\n"Ascorutin": οδηγίες χρήσης, ενδείξεις, σύνθεση, δοσολογία, παρενέργειες και αντενδείξεις\nΤο φάρμακο Corvalcaps: οδηγίες χρήσης, ενδείξεις και αντενδείξεις, σύνθεση, κόστος\nΠώς να μειώσετε γρήγορα την πίεση των λαϊκών φαρμάκων: συνταγές για μαγείρεμα στο σπίτι\nΒέλτιστος καρδιακός ρυθμός για καύση λίπους - υπολογισμός υπολογισμού\nΠίεση 150 έως 90 - τι να κάνετε και πώς να μειώσετε τα ναρκωτικά ή τις λαϊκές θεραπείες στο σπίτι\n"Panangin" (οδηγίες χρήσης, τιμή, κριτικές, ανάλογα παρακάτω) - φάρμακο για φαρμακολογική θεραπεία, πρόληψη και αποκατάσταση καρδιακής δραστηριότητας.Panangin - οδηγίες χρήσης, κριτικές καρδιολόγων, ανάλογα, τιμήΟι δραστικές ουσίες αυτού του φαρμάκου μπορούν υπό όρους να ονομάζονται σύμπλεγμα βιταμινών.\nAfobazole για VVD\nΠυελικές κιρσούς στις γυναίκες - συμπτώματα και θεραπεία\nΑνακουφίστε την αλοιφή ή τα υπόθετα που είναι καλύτερα, επιλέξτε ένα φάρμακο για τις αιμορροΐδες\nΤα λευκά αιμοσφαίρια μειώνονται σε έναν ενήλικα - τι σημαίνει\nΑιτίες χαμηλών αιμοπεταλίων στο αίμα ενός ατόμου και ποιες είναι οι συνέπειες της θρομβοπενίας?\nΓενική περιγραφή των γλυκοσιδών


Πότε ξυπνάνε οι άμυνες; - Pillowfights.gr\nHome Αιώρηση σκέψης Πότε ξυπνάνε οι άμυνες;\nΝίνα Λυβιώτη 24/01/2022\nΤι να πρώτο κοιτάξεις σ’ έναν άνθρωπο! Τον χαρακτήρα, την ομιλία του, τη συμπεριφορά του; Αν σου έλεγαν τίποτα απ’ όλα αυτά, παρά μόνο τις άμυνές του; Όλα δηλαδή τα κομμάτια που κρατάνε σ’ ανάστημα την ψυχοσύνθεση του ανθρώπου, σαν να είναι ρίζες δέντρου.\nΠαράδοξο, αλλά τόσο αληθοφανές. Η λέξη άμυνες ηχεί στ’ αυτιά μας σαν να είναι κάτι που πρέπει ν’ απαλλαγούμε και να το απωθήσουμε, ή τουλάχιστον να το ωραιοποιήσουμε για να μη φαίνεται ψεγάδι του εαυτού μας. Οι άμυνες δεν είναι τίποτα περισσότερο από σανίδες σωτηρίας, όμως. Εμφανίζονται ως δια μαγείας κι απελευθερώνουν πτυχές της προσωπικότητάς μας, που μας κρατάνε σ’ επαγρύπνηση στα ξενικά στοιχεία που «απειλούν» την ηρεμία μας.\nΟρισμένοι διαλέγουν να τις αποβάλλουν, θεωρούν πως είναι ψεύτικο κομμάτι του εαυτού τους που τους οδηγεί σε λάθος ορμές. Άλλοι τις αποδέχονται και τις αφουγκράζονται, καθώς τις αντιλαμβάνονται ως καμπανάκι του οργανισμού τους. Όπως και να ‘χει, η επίδραση που ασκείται στην ψυχολογία του ατόμου, εφόσον φυσικά αναγνωριστεί από το σύστημα, επιδρά θετικά, σαν να διαδραματίζεται σύγκρουση σε ασφαλή πεδία δράσης.\nΤο ουσιώδες του θέματος είναι ότι οι άμυνες ενεργοποιούνται χωρίς τη θέλησή μας. Όμως, αφήνουν απομεινάρια αναγνώρισης. Για παράδειγμα, το πιο συχνό αμυντικό σύστημα αφορά το άγχος και τον φόβο. Όταν έρθει κάποιος αντιμέτωπος με στρεσογόνο στοιχείο, είναι λογικό να κοιτάξει να κατακτήσει στρατηγικές, έτσι ώστε να μπορέσει να δραπετεύσει απ’ αυτές τις αγχωτικές καταστάσεις. Έτσι, είτε επιλέγει την αποφυγή χωρίς να αποδέχεται όσα του συμβαίνουν, καλύπτοντας και ξεχνώντας τελείως το συμβάν λες και δε συνέβη ποτέ, αρνούμενος την ίδια του την επιλογή, είτε επιστρατεύει τη διαχείριση του συμβάντος μ’ έναν υγιή τρόπο.\nΕπισκέπτεται νοερά παλιές του ανάλογες περιπτώσεις, κι ας τον έχουν πονέσει και βαδίζει σε συνειδητές πράξεις του τότε. Προσπαθεί, σε γενικές γραμμές, να ανταποκριθεί με φυσική αποδοχή του προβλήματος, με ελιγμούς που μαθαίνει κανείς πολύ νωρίς στη ζωή του, για να αποτρέψει πιθανές συναισθηματικές βλάβες. Σύμφωνα με την ψυχαναλυτική θεωρία του Ζίγκμουντ Φρόιντ, οι ασυνείδητες ψυχολογικές άμυνες είναι εκείνες που διαμορφώνουν όλο το παρασκήνιο στις επιθυμίες, τις ορμές και τα συναισθήματά μας.\nΧωρίς αυτές η συνείδησή μας θα κατακλυζόταν από άγχος κι ενοχές, με αποτέλεσμα να καταλήγει δυσλειτουργικό κι ανήμπορο όλο το λειτουργικό μας σύστημα. Οι άμυνες μπορούν ανά πάσα στιγμή να αποβούν και καταστροφικές, κυρίως όταν χρησιμοποιούνται σε έντονο βαθμό, πόσο μάλλον όταν αποκλείουν τη χρήση άλλων, περισσότερο εποικοδομητικών στρατηγικών. Σημάδια που φανερώνουν πως χρειάζεται να απελευθερώσουμε με έξυπνο τρόπο τις άμυνές μας είναι τα φυσικά συμπτώματα, όπως ρίγη, ιδρώτας, αίσθημα πνιγμού, συχνοουρία, διάρροια ή εμετός. Όλα απορρέουν από ψυχική διαστρέβλωση από αίσθημα ανησυχίας ή παράλυσης της σκέψης πάνω στην ένταση της στιγμής.\nΟι άμυνες δεν είναι τίποτα περισσότερο από εκλογίκευση όσων διαδραματίζονται, κι ερμηνεύονται όλα ως δικαιολογημένη «απάντηση», εφόσον ο οργανισμός έρχεται σ’ επαφή με κάτι απρόσμενο και μη επιθυμητό την παρούσα στιγμή. Μετά μεταβαίνει στην άρνηση που δεν επιτρέπει στην συνείδησή του να αποδεχτεί να κλονιστεί. Κινητοποιεί τον κατευνασμό, έτσι ώστε να παρατείνει τον χρονικό όριο επεξεργασίας κι αντιμετώπισης του συμβάντος. Τέλος, οι άμυνες οριοθετούν την τελική μας επιλογή, αν θέλουμε να μπουν όλα σε αναστολή ή σε «fast forward».\nΌταν μια άμυνα λοιπόν, δημιουργεί εμπόδια ή δυσκολίες σε ορισμένες πλευρές της ζωής, θα πρέπει να είμαστε πρόθυμοι να διερευνήσουμε πώς και πότε άρχισαν οι άμυνές μας. Να δεσμευτούμε να εγκαταλείψουμε την αυτοκαταστροφική συναισθηματική πανοπλία μας, καθώς οι άμυνες δεν είναι καλές ή κακές από μόνες τους. Όλα αρχίζουν και τελειώνουν από τη συχνότητα χρήσης τους από μέρους μας!\nΤο πλαίσιο και τα αποτελέσματα που επιλέγουμε να επιφέρουν, σκιαγραφούν την υπογραφή μας. Έχουμε τη δυνατότητα να ελέγξουμε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας. Δεν είμαστε λοιπόν έρμαια του ασυνειδήτου μας, ούτε κι εντελώς απαλλαγμένοι από αυτό.


Κρήτη Πλαστογραφία Απάτη\nΠώς αποκαλύφθηκε η απάτη που έστησε ο λογιστής ο οποίος οδηγήθηκε στον εισαγγελέα\nAπίστευτο περιστατικό σημειώθηκε σε χωριό του Ηρακλείου με πρωταγωνιστή έναν λογιστή και τον πρόεδρο της κοινότητας.\nΣύμφωνα με πληροφορίες του cretapost, όλα αποκαλύφθηκαν την περασμένη Τρίτη όταν ο πρόεδρος της κοινότητας ενημερώθηκε για ένα γνήσιο της υπογραφής του για το οποίο δεν είχε… ιδέα.\nΜάλιστα, είδε τρία έγγραφα που φαινόταν ότι είχαν σφραγιστεί και είχαν υπογραφεί από τον ίδιον σε Κέντρο Εξυπηρέτησης Φορολογούμενων της περιοχής.\nΟ κοινοτάρχης ενημέρωσε την αστυνομία η οποία ξεκίνησε τις έρευνες. Οι αστυνομικοί, με τη σειρά τους, διαπίστωσαν πως υπεύθυνος για αυτήν την υπόθεση ήταν ένας λογιστής που διατηρεί γραφείο στην περιοχή.\nΣε έλεγχο που έκαναν στο γραφείο του βρήκαν πλαστές σφραγίδες και άλλα έγγραφα.\nΟι αστυνομικοί αναζήτησαν τον λογιστή και τον συνέλαβαν, ενώ οδηγήθηκε και στον εισαγγελέα.


Αλλά ας περάσουμε στα «δικά μας». Καθώς, όπως είπαμε, οι παραγωγές είναι υψηλού επιπέδου, υπάρχουν σειρές που οι ενδυματολόγοι τους έχουν κάνει απίστευτη έρευνα και έχουν αποτυπώσει με ακρίβεια την αισθητική και το στιλ της εποχής. Μέσα από αυτές τις σειρές ο θεατής μπορεί να παρακολουθήσει την εξέλιξη της ανδρικής ένδυσης και να διαπιστώσει την ξεκάθαρη διαχρονικότητά της. Ξεκινάμε λοιπόν από την αρχή...\nΠροχωράμε στις δεκαετίες 1920 και 1930, τις οποίες πολλοί ειδήμονες χαρακτηρίζουν και ως «χρυσή εποχή» για την κλασική ανδρική ένδυση. Διασχίζουμε τον Ατλαντικό και φτάνουμε στις ΗΠΑ και συγκεκριμένα στην Atlantic City όπου και παρακολουθούμε τις περιπέτειες ενός πολυμήχανου γκάνγκστερ εν ονόματι Nucky Thompson, τον οποίο υποδύεται ο εξαιρετικός Steve Buscemi. Αφού σημειώσουμε ότι το πρώτο επεισόδιο της σειράς το έχει σκηνοθετήσει ο Martin Scorsese και η παραγωγή του κόστισε 18 εκατ. δολάρια, αξίζει να αναφέρουμε ότι βασίζεται σε πραγματικά γεγονότα και το βιβλίο του Nelson Johnson “Boardwalk Empire: The Birth, High Times, and Corruption of Atlantic City”. Πάμε τώρα στο στιλ. Κλασικά πέτα στα σακάκια, γιλέκα, έντονα μοτίβα, υπέροχα αξεσουάρ και φυσικά, καπέλα. Όλα αποθεώνονται σε αυτό το εμβληματικό τηλεοπτικό αριστούργημα. Η ενδυματολογική δουλειά που έχει γίνει είναι πραγματικά εξαιρετική.\nΣτο Boardwalk Empire ο θεατής διαπιστώνει ότι πλέον η κλασική γραμμή έχει παγιωθεί. Τα μακριά frock coats και morning coats έχουν πλέον αποσυρθεί από την καθημερινή ένδυση και το κοστούμι όπως το ξέρουμε σήμερα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος κάθε αντρικής εμφάνισης. Τα πουκάμισα έχουν γιακά, οι γραβάτες έχουν το κλασικό πλάτος των 7-8 εκατοστών και τα παντελόνια που κουμπώνουν στο ύψος της φυσικής μέσης είναι σε κομψή ίσια γραμμή.\nΚαθώς η σειρά διαδραματίζεται στην εποχή της swing jazz, πολλά κοστούμια διαθέτουν εντυπωσιακά χρώματα και μοτίβα. Κυριαρχούν τα έντονα καρό για τους πιο τολμηρούς και τα pinstripe για τους πιο συντηρητικούς.\nΑγαπημένο αξεσουάρ τόσο των κακοποιών όσο και των διωκτών τους, τα στολίδια της γραβάτας. Collar pins και collar bars έχουν την τιμητική τους.\nΌλα τα κοστούμια είναι three-piece, καθώς εκείνα τα χρόνια το γιλέκο ήταν αναπόσπαστο στοιχείο, ακόμη και για τα κοστούμια με σταυρωτό σακάκι.\nΕίμαι σίγουρος ότι οι περιπέτειες και οι ενδυματικές επιλογές του Nucky Thompson θα σας κρατήσουν σε εγρήγορση καθ’ όλη τη διάρκεια της σειράς. Το μόνο κακό είναι ότι δεν υπάρχει στο Netflix και θα χρειαστεί να ψάξετε λίγο για να τη βρείτε.\nΠροχωράμε στον χρόνο για να φτάσουμε στη δεκαετία του 1960 και τα γραφεία της διαφημιστικής εταιρείας Sterling Cooper επί της λεωφόρου Madison στη Νέα Υόρκη. Οι επιπτώσεις του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου είναι ορατές κατευθείαν. Εξαιτίας της έλλειψης πρώτων υλών τα πέτα των σακακιών έχουν μικρύνει αισθητά και μαζί με αυτά το πλάτος των γραβατών. Τουλάχιστον σε αυτά που φοράει ο πρωταγωνιστής Ντον Ντρέιπερ, γιατί οι εργοδότες του Ρότζερ Στέρλινγκ και Μπερτ Κούπερ έχουν διαφορετικό στιλ καθώς είναι και πιο ηλικιωμένοι. Παραδείγματος χάρη ο Ντον δε φοράει ποτέ γιλέκο και το χρώμα κατατεθέν του είναι το ανοιχτό γκρι, εν αντιθέσει ο Ρότζερ φοράει πάντα γιλέκο, το μαντιλάκι στο πέτο είναι πιο... παιχνιδιάρικο ενώ επίσης αγαπά το μπλε και το κλασικό του σταυρωτό blazer με τα χρυσά κουμπιά. Πιο κλασικός από όλους όμως είναι ο βρετανός συνεργάτης της εταιρείας Χάρι Κρέην, τον οποίο έχουμε χρησιμοποιήσει ως παράδειγμα στο θέμα μας για το «ορφανό» γιλέκο. Αν και στις μέρες μας τα σακάκια με τα λεπτά πέτα και οι skinny γραβάτες του Ντον Ντρέιπερ έχουν επανέλθει στη μόδα, η αξία του κλασικού ενσαρκώνεται στις επιλογές του Χάρι Κρέην, οι οποίες ως κλασικές, είναι ανεπηρέαστες από μόδες και τρεντ.\nΗ σειρά είναι μια ενδιαφέρουσα ηθογραφία των ΗΠΑ των δεκαετιών ‘60 και ‘70, βλέπεται ευχάριστα, ενώ ο πρωταγωνιστής Τζον Χαμ είναι αγαπημένος των κυριών λόγω του αρρενωπού παρουσιαστικού του. Το Netflix την προσφέρει αλλά -για κάποιον λόγο- όχι ολοκληρωμένη. Λείπουν τα μισά σχεδόν επεισόδια του τελευταίου κύκλου, τα οποία θα πρέπει να τα αναζητήσετε αλλού.


888 Δέλλας: «Θα προτιμούσα να χάσω το ματς, παρά τον Βιεϊρίνια» (videos) | Kontasas\nΑρχική / ΑΘΛΗΤΙΚΑ / Δέλλας: «Θα προτιμούσα να χάσω το ματς, παρά τον Βιεϊρίνια» (videos)\nΔέλλας: «Θα προτιμούσα να χάσω το ματς, παρά τον Βιεϊρίνια» (videos)\nΟ τραυματισμός του Βιεϊρίνια επισκίασε όσα έγιναν στη Λάρισα, όπως τόνισε ο Τραϊανός Δέλλας. Ο τεχνικός του Παναιτωλικού φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «Total Football» και μίλησε για τον φετινό ΠΑΟΚ που δείχνει συνέπεια, συνέχεια και έχει ισορροπία στο παιχνίδι του.\nΓια τον ΠΑΟΚ και τον Ολυμπιακό φέτος: «Και ο ΠΑΟΚ και ο Ολυμπιακός έπαιρναν βαθμούς για πρωτάθλημα. Ο ΠΑΟΚ αυτή τη στιγμή είναι πρώτος δίκαια, γιατί έχει συνέπεια και συνέχεια στα αποτελέσματά του και την απόδοσή του. Η σταθερότητα αυτή του δίνει τον τίτλο και έχει ισορροπία ως ομάδα, όταν επιτίθεται και όταν αμύνεται. Αυτή είναι η διαφορά του με τον Ολυμπιακό, άσχετα αν ο Ολυμπιακός δημιούργησε κατά τη διάρκεια του πρωταθλήματος πάρα πολλές ευκαιρίες, τώρα τελευταία αυτές οι ευκαιρίες γίνονται γκολ. Βαθμολογικά αν το δούμε, ο Ολυμπιακός με αυτούς τους βαθμούς θα μπορούσε να πάρει πρωτάθλημα. Αλλά ο ΠΑΟΚ κάνει εξαιρετική σεζόν. Η βαθμολογία όμως δείχνει την πραγματική εικόνα των ομάδων. Και οι πέντε πρώτες ομάδες είναι δίκαια εκεί που είναι. Ολες οι ομάδες πέρασαν τη φάση τους».\nΓια τον Βιεϊρίνια: «Εάν ήμουν στη θέση του Λουτσέσκου θα προτιμούσα να είχα χάσει 5-0 το παιχνίδι από το να χάσω αυτόν τον ποδοσφαιριστή. Εύχομαι να μην είναι κάτι σοβαρό. Ο τραυματισμός του συγκεκριμένου, επισκιάζει το οποιοδήποτε αποτέλεσμα μέσα στο γήπεδο, γιατί είναι ένας ποδοσφαιριστής πρότυπο για τη νεολαία και τα νέα παιδιά».\nΠροηγούμενο Στο κόκκινο η ανεργία στην Τουρκία: Οδεύει προς υψηλό 10ετίας\nΕπόμενο Τι δείχνει δημοσκόπηση για τις εκλογές στον δήμο Θεσσαλονίκης\nΓια δωροληψία και υπεξαίρεση κατηγορείται ιατροδικαστής του ΑΠΘ


Μίλτος Γήτας: Ξεκινάει το… ντόμινο; Η ολλανδική αντιπολίτευση ζητάει την παραίτηση του Ντάισελμπλουμ!\nΤην παραίτηση του Γερούν Ντάισελμπλουμ από την προεδρία του Eurogroup – μετά και την παραίτηση του ελληνα υπουργού Οικονομικών Γιάνη Βαρουφάκη – , ζήτησε ο πρόεδρος της αντιπολίτευσης της Ολλανδίας, Εμίλ Ρόεμερ.Σε δηλώσεις του στο ολλανδικό ραδιόφωνο NOS Radio 1, ο Ρόεμερ καταλόγισε ευθύνες στον Ντάισελμπλουμ για την αποτυχία στις διαπραγματεύσεις με την Ελλάδα. «Είναι σχεδόν αδύνατο γι’ αυτόν να συνεχίσει να κάθεται στο ίδιο τραπέζι. Οι σκληρές πολιτικές λιτότητας που επιβλήθηκαν στην Ελλάδα ήταν λανθασμένες, τόσο οικονομικά όσο και κοινωνικά», τόνισε αρχικά.\nΟ αρχηγός του κόμματος της αντιπολίτευσης SP αναφέρθηκε και στο δημοψήφισμα, λέγοντας πως η δημοκρατία κέρδισε και οι Ελληνες είπαν «Οχι».«Ισως γι’ αυτό μετά από λίγες ώρες αντικαταστάθηκε ο Γιάνης Βαρουφάκης. Πλέον θα υπάρχουν άλλοι άνθρωποι στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων. Ισως το ίδιο πρέπει να συμβεί και από την άλλη πλευρά της Ευρώπης», δήλωσε χαρακτηριστικά.


Ο εαυτός μου είναι πιο ερωτεύσιμος από μια δήθεν τελειότητα | eWoman.gr\nΟ εαυτός μου είναι πιο ερωτεύσιμος από μια δήθεν τελειότητα\nΚάποτε ερωτεύτηκα πολύ δυνατά.\nΚι έκανα κι εγώ, όπως κι εσύ, το ίδιο λάθος. Προσποιήθηκα για να μ' ερωτευτεί κι εκείνος. Έγινα γλυκιά, νιαούρισα, έδειξα με ένταση τη σέξι πλευρά μου. Έδειξα συγκαταβατική και ήρεμη. Προσποιήθηκα πως έχω το αλάθητο, προσπαθώντας να κερδίσω την εύνοιά του. Ήθελα να πιστέψει πως σαν εμένα δε θα ξαναβρεί.\nΠόσα λάθη μαζεμένα, Θεέ μου. Ξέρεις πότε τα κατάλαβα όλα; Όταν αφέθηκα και με ερωτεύτηκε ένας άλλος. Έτσι όπως ακριβώς ήμουν. Με τα νεύρα μου, τις εντάσεις μου και τον εγωισμό μου. Με τη γυναικεία γκρίνια και τα σκέρτσα μου. Με τις ατέλειες και τα λάθη μου. Με την παιδικότητα μα και την ωριμότητα, ανάλογα τη στιγμή. Με τα σκυθρωπά μου βλέμματα και τους φόβους μου. Με τις πυτζάμες μου και τα διαόλια μου. Με τα μαλλιά κοτσιδάκια, χορεύοντας despacito, σφουγγαρίζοντας.\nΑυτό θα είμαι για πάντα πια. Ο εαυτός μου. Είναι πιο ερωτεύσιμος από μια δήθεν τελειότητα. Είναι τα στοιχεία που μου δίνουν ταυτότητα. Κι αυτή τη διαφορετικότητα ερωτεύονται οι άνθρωποι. Όσοι έρθουν, καλώς έρθουν. Όσοι όχι, απλά δε κάνουν για μένα. Αλλά όταν έρθουν να έρθουν ακριβώς γι’ αυτό, όχι για την ιδεατή πλευρά μου.\nBe always yourself…


Να γιατί πρέπει να επιλέξεις πρωινή άσκηση, λέει η διευθύντρια του SHAPE - Shape.gr\nΝα γιατί πρέπει να επιλέξεις πρωινή άσκηση, λέει η διευθύντρια του SHAPE\nΟι πρόσφατες έρευνες δείχνουν πως έχεις πολλούς καλούς λόγους να επιλέξεις πρωινή προπόνηση.\nΑν χουχουλιάζεις για λίγο ακόμη στο κρεβάτι και σκέφτεσαι «άσε, θα πάω το απόγευμα γυμναστήριο», σκέψου αυτό: Έρευνα δείχνει πως το πρωί μπορεί να είναι η καλύτερη στιγμή της ημέρας για να γυμναστείς. Εκτός από τα αποτελέσματα στο σώμα σου, η πρωινή άσκηση μπορεί να βοηθήσει εξαιρετικά στη μείωση των επιπέδων του στρες, ενώ βελτιώνει και την ποιότητα του ύπνου. Βέβαια, δεν είναι τόσο απλά όλα, εξαιτίας αυτού του δύσκολου πράγματος που λέγεται «καθημερινότητα».\nΔιάβασε επίσης: Πρωινή άσκηση; Κάν’το εύκολο!\nΗ αλήθεια είναι ότι οι περισσότερες από εμάς διαλέγουμε πότε θα γυμναστούμε απλά όταν έχουμε ελεύθερο χρόνο, το οποίο εξηγεί γιατί τα γυμναστήρια είναι γεμάτα από τις 5 έως τις 9 το απόγευμα που τελειώνουμε τη δουλειά. Μήπως μπορείς να σηκωθείς νωρίτερα κάποιες ημέρες ή να συνοδεύσει κάποιος άλλος το παιδί στο σχολείο ώστε να ασκηθείς στο γυμναστήριο ΠΡΙΝ πας στο γραφείο;\n1/ Είναι άδειο το γυμναστήριο: Για μένα είναι ο βασικότερος λόγος. Δεν μπορείς να κάνεις την προπόνηση που θες σε ένα γεμάτο γυμναστήριο, όταν υπάρχει ουρά για το διάδρομο ή σε περιμένουν να τελειώσεις επιτέλους την ώρα που εσύ θες να κάνεις μια «γιγαντιαία» προπόνηση (αν δε θυμάσαι, είναι από τα fitness trends του 2017 και περιλαμβάνει πολλές –πάρα πολλές– επαναλήψεις).\n2/ Σου αφήνει χρόνο το απόγευμα: Μόλις άδειασε ένα σημαντικό κομμάτι του απογεύματος για βόλτα, χρόνο με την οικογένεια ή ό,τι δεν προλάβαινες να κάνεις.\n3/ Είσαι πιο focused: Η διέγερση συνεχίζεται και μετά την άσκηση και ξεκινάς τη μέρα πιο συγκεντρωμένη.\n4/ Θα είσαι πιο τυπική: Το απόγευμα υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να σε αποσπάσουν και να σε κάνουν να πεις «άσε, θα πάω αύριο». Το πρωί, όμως, εφόσον ξυπνήσεις, δεν έχεις κάτι να σαμποτάρει το πρόγραμμα.\n5/ Ο μεταβολισμός σου θα τρέχει: Η άσκηση προφανώς δίνει boost στον μεταβολικό σου ρυθμό – το πόσο εξαρτάται από τη φυσική σου κατάσταση και τη δραστηριότητά σου. Γι’ αυτό και η πρωινή άσκηση σου επιτρέπει να καις περισσότερες θερμίδες την υπόλοιπη μέρα (αυτό ονομάζεται Περίσσεια Κατανάλωση Οξυγόνου μετά την Άσκηση – EPOC ή μετάκαυση).\nShape Tested – Mυρτώ Μήτσιου\n«Κάνω Pilates πριν το γραφείο και είναι η ιδανική ώρα αν είσαι μαμά, αν υπάρχει γυμναστήριο κοντά στη δουλειά αν κάνεις άσκηση που δεν ιδρώνεις πολύ ώστε να χρειάζεται λούσιμο, αλλά και για λίγο προσωπικό χρόνο (ένα άδειο γυμναστήριο είναι σχεδόν διαλογισμός). Αν μέχρι τώρα δε γυμναζόσουν πρωί, ίσως στην αρχή υποφέρεις στις αναερόβιες. Εφόσον κάνεις συστηματικά μια συγκεκριμένη ώρα όμως, θα δεις τεράστια βελτίωση, σύμφωνα και με μελέτη στο The Journal of Strength & Conditioning Research».\n– Μυρτώ Μήτσιου\nέρευνα για άσκησηπρωινή άσκησηπρωινή γυμναστική\nΗ #1 άσκηση για τέλειους γλουτούς σύμφωνα με την trainer\n4 λόγοι για να εντάξω την άσκηση σανίδα στο πρόγραμμα γυμναστικής\n5 τρικ για άσκηση κάθε μέρα (ναι, σου βρήκαμε κίνητρο!)\nΝιώθεις κουρασμένη; Τι άσκηση να κάνεις σε κάθε περίπτωση; (ναι, άσκηση)


Ρολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX - ΓΛΥΦΑΔΑ WEB Ρολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX - ΓΛΥΦΑΔΑ WEB\nHome > Untagged Ρολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX\nΡολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX\nΟ Στέφανος Τσιτσιπάς συνεχίζει την εξαιρετική πορεία του στο Ρολάν Γκαρός και σήμερα θα αντιμετωπίσει στη φάση των «16» τον Ισπανό Πάμπλο Καρένιο Μπούστα που βρίσκεται στο Νο 12 της παγκόσμιας κατάταξης.\nΟ Τσιτσιπάς, μετράει δύο νίκες σε ισάριθμες αναμετρήσεις με τον 29χρονο Ισπανό και θεωρείται το μεγάλο φαβορί για την πρόκριση στα προημιτελικά, όπου θα αντιμετωπίσει τον νικητή του ζευγαριού Μεντβέντεφ-Γκαρίν.\nΟ Τσιτσιπάς νίκησε στη πρεμιέρα τον Σαρντί με 3-0, στη συνέχεια τον Μαρτίνεζ με 3-0 και τον Ίσνερ με 3-1, ενώ ο Μπούστα κέρδισε στον πρώτο γύρο τον Γκόμπος με 3-0, στη συνέχεια απέκλεισε τον Κουακό με 3-1 και τον Τζόνσον με 3-0.\nΟ αγώνας του Τσιτσιπά με τον Μπούστα θα μεταδοθεί απευθείας από την ΕΡΤ3 και με live streaming από το ERTFLIX.\nΤο άρθρο Ρολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.\nItem Reviewed: Ρολάν Γκαρός: Στέφανος Τσιτσιπάς-Πάμπλο Καρένιο Μπούστα ΕΡΤ3, Live Streaming από το ERTFLIX Rating: 5 Reviewed By: Glyfadaweb


Light & Love - Η εταιρεία μας\nΗ Εταιρεία “Starlights ΕΠΕ” ιδρύθηκε το 2002, με κύρια δραστηριότητα την εισαγωγή και λιανική πώληση συμβόλων Feng Shui, χαλαρωτικής μουσικής, αρωματικών στικ και γενικά προϊόντων που βελτιώνουν την ενέργεια στο χώρο μας και βοηθούν στο Ευ Ζην.\nΣτόχος της εταιρίας είναι η συνεχιζόμενη ανάπτυξη, η ανανέωση των προϊόντων και υπηρεσιών μας και η καλύτερη διάθεση τους, τόσο στη λιανική πώληση μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος όσο και της χονδρικής διάθεσης μέσω των επιλεγμένων συνεργατών μας.\nΗ 15ετής παρουσία μας στο χώρο, μας έχει κάνει γνωστούς για το γούστο, τη συνέπεια, τις διαρκώς εμπλουτισμένες μας γνώσεις, την επιλογή συνεργατών, των υπηρεσιών που προσφέρουμε με πρωταρχικό πάντα γνώμωνα την ικανοποίηση των πελατών μας.\nΣτο πελατολόγιο των υπηρεσιών και προϊόντων μας συμπεριλαμβάνονται μεγάλες εταιρείες, ξενοδοχεία, πολυκαταστήματα, εστιατόρια και καφετέριες, γυμναστήρια και χώροι spa και πολλές άλλες κατηγορίες επιχειρήσεων αλλά και χιλιάδες ιδιώτες. Προτίμηση σε εμάς έχουν δείξει, με αγορές τους, επώνυμοι πελάτες των Αθηνών, καθώς και τηλεοπτικές εκπομπές και σήριαλ. Θεωρούμαστε, άλλωστε, πρωτοπόροι στον χώρο του Feng Shui.\nΣτην συνεχώς εμπλουτισμένη συλλογή προϊόντων μας περιλαμβάνονται εκτός από είδη Feng Shui, αρωματικά στικ, cd's με χαλαρωτική μουσική από την Απω Ανατολή, καλλυντικά, προϊόντα spa, βιοενεργειακά εργαλεία, βιβλία, ημιπολίτιμοι λίθοι, ειδικές κατασκευές όπως καλάθια για γιορτές και γεννήσεις, μπομπονιέρες με συμβολισμό για γάμους και βαφτίσεις, επαγγελματικά δώρα, τα οποία εκτείθενται σε ειδική κατηγορία στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.\nΤο ηλεκτρονικό μας κατάστημα, το οποίο εκσυχρονίζεται για πιό εύκολη και φιλική περιήγηση, εμπλουτίζεται συνεχώς με νέα είδη και συμπληρώνεται με νέες κατηγορίες προϊόντων τόσο για βελτίωση της ενέργειας όσο και όλων των νέων τάσεων σε θέματα αυτοβελτίωσης.\nΤο Light and Love έχει παρουσίαση στα social media facebook, instagram και pinterest, όπου βλέπετε και ενημερώνεστε συνεχώς για τα νέα προϊόντα και τις υπηρεσίες μας.


Νοε 14 2005\nΑκόμη κι αυτά τα τελευταία χρόνια, ο ανταγωνισμός των τραπεζών περιορίζεται κυρίως σε θέματα marketing και ”κινήσεις εντύπωσης” σε ορισμένα επίπεδα, χωρίς καμία εκ των μεγάλων τραπεζών να αποπειράται στα σοβαρά τον περιορισμό του περιθωρίου μεταξύ επιτοκίων καταθέσεων και χορηγήσεων, του λεγόμενου spread.\nΦαίνεται όμως ότι τα πράγματα αλλάζουν και μάλιστα… ταχύτατα. Κάποια πρόσφατα δημοσιεύματα περί ”αθέμιτου ανταγωνισμού” (για χαμηλά ή μηδενικά επιτόκια στις πιστωτικές κάρτες), αλλά και για ενδεχόμενο ”αποχωρήσεων” από την Ένωση Τραπεζών είναι στην καλύτερη περίπτωση… πρώιμα.\nΠρόκειται για.. ”προειδοποιητικές βολές”, λένε με νόημα οι γνωρίζοντες...\nΩστόσο, απηχούν την κατάσταση που έρχεται, ιδίως όσο αυξάνουν οι πιθανότητες εμφάνισης μεγάλων ξένων παικτών στην αγορά.\nΚι ας μην το λησμονούμε, έχουμε ήδη ξένους παίκτες, όπως η Citibank και η Societe Generale, ασχέτως αν ως τώρα παίζουν το παιχνίδι των υπολοίπων και κοιτούν το υψηλό περιθώριο κέρδους και όχι τον ”όγκο” της πελατειακής βάσης.\nΚάποιοι τραπεζίτες συνειδητοποιούν ότι ο χρόνος μετράει αντίστροφα. Κι ότι μόλις ένας (1) μεγάλος παίκτης –ξένος ή εγχώριος- κάνει την αρχή, η... ”ζημία” θα είναι αμετάκλητη…\nΑς μην το ξεχνάμε, στην Ευρώπη τα επιτόκια δανεισμού των ιδιωτών είναι χαμηλότερα, κι αυτό δεν το λέμε εμείς αλλά (συχνά πυκνά και με… διπλωματία) η Τράπεζα της Ελλάδος.


Apple News: Γιατί οι χάκερς προτιμούν μικρές επιχειρήσεις που έχουν Mac, iPhone και iPad\nΟ Neal O'Farrell, εκτελεστικός διευθυντής του "Theft Council" του Σαν Φρανσίσκο τονίζει πως αν πιστεύετε πως είστε πολύ "μικροί" για να πάρετε μέτρα ασφαλείας και δε λάτρεις της Apple τότε ίσως σας περιμένουν δυσάρεστες εκπλήξεις στο μέλλον!\nO'Farrell έδωσε πρόσφατα μια ομιλία με τίτλο "Οι χάκερ έρχονται - Γιατί η μικρή επιχείρηση είναι ο μεγάλος στόχος και τι έχετε να χάσετε" Ο στόχος του; Να μας "τρομάξει" αλλά και να μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε κάποια πράγματα!\nNeal O'Farrell, μέσω nealofarrell.com αναφέρει χαρακτηριστικά:\n"Πρέπει να ξυπνήσετε και να προστατεύσετε τον εαυτό σας, ακόμα και αν χρησιμοποιείτε έναν υπολογιστή Mac," είπε. "Οι Χάκερ πλέον χτυπούν με αυτοματοποιημένα bots και η ευκολία με την οποία συγχρονίζουν τα στοιχεία επικοινωνίας σας ο φορητός υπολογιστή σας με το iPhone σας και οι τραπεζικές συναλλαγές που μπορεί να κάνετε με το δεύτερο σας καθιστούν πολύ ευάλωτους!"\n«Εγώ δεν χρησιμοποιώ εφαρμογές του iPhone για τις τραπεζικές συναλλαγές μου", δήλωσε ο O'Farrell, «Οκτώ στις δέκα κινητές εφαρμογές τραπεζικών συναλλαγών έχουν κενά ασφαλείας, αλλά η Apple και οι τράπεζες δεν θέλουν να το ξέρετε αυτό»\nΑναρτήθηκε από Dimitrios στις 1:23 π.μ.


Μελέτη του συγκριτικού συγχωνευτικού αλγόριθμου Merge Sort και του μη συγκριτικού καταμετριτικού αλγόριθμου Counting Sort με σκοπό τον συνδυασμό τους σε έναν ενιαίο αλγόριθμο βέλτιστης απόδοσης.\nΘεωρητικό μοντέλο, πρακτική εφαρμογή στην κβάντιση χρώματος με τον αλγόριθμο Color Quantization και πειραματικά δεδομένα.\nΜηχανολόγου Μηχανικού Ε.Μ.Π.\nαααα διάγραμμα 1\nΟ αλγόριθμος Merge sort (παχιά γκρίζα καμπύλη) και ο αλγόριθμος Counting sort (λεπτές καμπύλες χρωματισμένες ανάλογα με το εύρος των αριθμών που ταξινομούνται) όπως αποδίδουν στην ταξινόμηση φυσικών αριθμών τυχαίας κατανομής. Κάντε κλικ στην εικόνα του διαγράμματος για να μεγαλώσει. Δείτε επίσης το διάγραμμα κατανάλωσης μνήμης εδώ και τα αναλυτικά δεδομένα εδώ.\nαααα αααα διάγραμμα 4\nΗ υβριδικής μεθόδος συνδυάζει τους αλγόριθμους Merge sort και Counting sort στην ταξινόμηση φυσικών αριθμών τυχαίας κατανομής αποδίδοντας βέλτιστα. Κάντε κλικ στην εικόνα του διαγράμματος για να μεγαλώσει.Δείτε επίσης το διάγραμμα κατανάλωσης μνήμης εδώ και τα αναλυτικά δεδομένα εδώ.\nαπό το www.academia.ecu ή από εδώ\nκατεβάστε το αρχείο SPARTA_sort.zip\nΠεριέχει το λογισμικό με το οποίο έγιναν οι δοκιμές της μελέτης\nσε μορφή εκτελέσιμων αρχείων και ανοικτού κώδικα.\nΠεριέχει επίσης τα διαγράμματα και τις εικόνες της μελέτης.\nΚατά την κβάντιση χρώματος εικόνων ανάλυσης 4K, από τα 24 bit στα 8 bit, o Merge sort ταξινομεί εντός της κόκκινης περιοχής, ο Counting sort εντός της κίτρινης περιοχής και η Υβριδική μέθοδος εντός του μπλέ περιγράμματος, αποδίδοντας 161% ταχύτερα από τον Merge sort και 15% ταχύτερα από τον Counting sort. Και οι τρεις αλγόριθμοι καταναλώνουν την ίδια ποσότητα προσωρινής μνήμης (64 MB). Δείτε επίσης τα αναλυτικά δεδομένα εδώ.


Μερικά σχόλια από την δική μου μικρή εμπειρία και έρευνα που έκανα στο internet :\n.- Σχετικά με την υγρασία, το χώμα θα πρέπει να παραμείνει υγρό χωρίς να λασπώνει και απομακρύνουμε όσο νερό στραγγίσει στον πάτο του δοχείου μας. Περίσσεια νερού και λασπώδες χώμα θα προκαλέσει τον θάνατο των σκουληκιών, ενώ έλλειψη υγρασίας και στεγνό χώμα θα οδηγήσει τα σκουλήκια βαθύτερα μέσα στο χώμα προς αναζήτηση υγρασίας και μείωση της αναπαραγωγής τους. σε ποσότητες νερού από 20% μέχρι 40% πολλαπλασιάζονται με κανονικούς ρυθμούς. Πέρα από αυτά τα όρια ή παραγωγικότητα τους πέφτει. Κάτω από 5% σταματούν να πολλαπλασιάζονται.\n.- Χώμα αλλάζουμε όταν δούμε την επιφάνεια του να αρχίζει να λασπώνει από τα απόβλητα των σκουληκιών. Εγώ την πρώτη μου καλλιέργεια την πήρα από τον Κώστα πριν από ένα χρόνια. Θυμάσαι Κώστα; :D Από τότε η καλλιέργεια παραμένει παραγωγική χωρίς να έχω ποτέ αλλάξει χώμα. Μόνο πριν από καμιά εβδομάδα το ανακάτεψα καλά. Βέβαια δεν είναι η μόνη αποικία που έχω, ούτε και έχω απαιτήσεις για μεγάλη παραγωγή σκουληκιών. Επίσης το πάχος του χώματος είναι αρκετό (γύρω στα 6-7 εκατοστά). Γενικά όμως, όπως σωστά αναφέρθηκε, αλλαγή κάθε 6 με 9 εβδομάδες είναι λογική.\n.- Το humus δεν είναι το μοναδικό χώμα όπου θα ευδοκιμήσει μια αποικία grindal. Οποιοδήποτε χώμα τηρεί κάποιες προδιαγραφές είναι κατάλληλο. Συγκεκριμένα το χώμα πρέπει να κρατάει υγρασία, να παραμένει αφράτο ακόμα και όταν στεγνώνει, να μην είναι αμμώδες και να είναι πλούσιο σε οργανικά υλικά. Οποιοδήποτε λεπτό φυλλόχωμα από αυτό που χρησιμοποιούμε στις γλάστρες μας θα κάνει δουλειά. Προσοχή όμως να μην περιέχει κανένα χημικό.\n.- Αν ξεχάσουμε να ταΐσουμε τα σκουληκάκια μας για μερικές ημέρες και δούμε να έχουν εξαφανιστεί δε πρέπει να βιαστούμε να πετάξουμε την καλλιέργεια μας. Εγώ είχα ξεχάσει να τα ταΐσω για περισσότερο από εβδομάδα. Δεν υπήρχε ούτε ίχνος τους, ούτε στην επιφάνεια του χώματος αλλά ούτε και στα τοιχώματα του δοχείου. Ψέκασα λοιπόν το χώμα για να υγρανθεί και έβαλα τροφή. Την επόμενη ημέρα υπήρχε μια ραγδαία αναπτυσσόμενη και πεινασμένη αποικία σκουληκιών. :o\n.- Και κάτι επαναστατικό! ;D Τα grindal μπορούν αναπτυχθούν και χωρίς χώμα!!! Αρκεί ένα σφουγγαράκι!!! ??? Δε το έχω δοκιμάσει, αλλά έχω κάποιο link: http://www.aquariumlife.com.au/showthread.php/23001-Grindal-worm-cultures?p=217928#post217928\nΜπράβο Θόδωρε!! Διάβασα το Link που έδωσες και το βρίσκω κι εγω λογικότατο!!! Ισως και να άξιζε μια προσπάθεια!!\nΕγώ διατηρώ 6 καλλιέργειες εδώ και πολύ καιρό.Το πάχος του χώματος δεν ξεπερνάει τα 3-4 cm.Φυσικά και είναι πάντα υγρό,ενω κάθε φορά που βάζω κροκέτες ανακατεύω ελαφρώς να αφρατέψει.Εχω αφήσει χωρίς τάισμα τα grindal και 40 μέρες,χωρίς κανένα πρόβλημα.μόλις έβαλα τροφή,βγήκαν αμέσως. ;)\nΘοδωρή να είσαι καλά, χρήσιμες παρατηρήσεις και ενδιαφέρουσες. Κι αυτό με το σφουγγάρι δεν το είχα ξανακούσει.\nΌπως δεν πίστευα κι ότι μπορεί να έχεις ακόμη εκείνη την πρώτη καλλιέργεια, χωρίς να έχεις αλλάξει χώμα.\nΧτες είχα την τύχη να δω τον Χρήστο επι το έργον. Δηδαλή να ετοιμάζει 2 νεες καλλιέργεις grindal (για μένα), και πρέπει να πω οτι το εχει αναγάγει σε επιστημη το συγκεκριμένο θέμα, και απο πλευράς οργάνωσης και απο πλευράς εκτέλεσης. Εγω θεωρώ αυτόν τον οδηγο ως τον πληρέστερο μέχρι σήμερα που έχει εμφανιστεί στο διαδίκτυο


Επανέρχεται ο Καραμανλής\nΤελ. ενημ.: 18.12.2017, 17:06\nΠαρών στην παρουσίαση του βιβλίου του Γ. Παπαθανασίου\nΔεύτερη δημόσια εμφάνιση θα πραγματοποιήσει την ερχόμενη Τετάρτη το απόγευμα στις 6.30 στο ΕΒΕΑ (Ακαδημίας 7) ο Κώστας Καραμανλής όπου θα παραστεί στην παρουσίαση του βιβλίου του Γ. Παπαθανασίου υπό τον τίτλο «8 μήνες» (εκδόσεις Λιβάνη).\nΦοβούνται μουρμούρες στη ΝΔ με αφορμή το βιβλίο του Παπαθανασίου\nΟ Μητσοτάκης «παίζει» τους καραμανλικούς για χάρη της ΝΔ\nΣτο βιβλίο του ο κ. Παπαθανασίου αναφέρεται στην τελευταία περίοδο διακυβέρνησης Καραμανλή (Ιανουάριος - Οκτώβριος 2009) κατά την οποία χρημάτισε υπουργός Οικονομικών όταν η χώρα , παρά τη διεθνή συγκυρία, εξακολουθούσε να δανείζεται κανονικά από τις αγορές αξιοποιώντας παράλληλα στο έπακρο τους κοινοτικούς πόρους για την ενθάρρυνση της πραγματικής οικονομίας.\nΓια το βιβλίο θα μιλήσουν ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος της ΝΔ Ν. Δένδιας, ο τότε διοικητής της ΤτΕ Γιώργος Προβόπουλος και ο διευθυντής της Καθημερινής Αλ. Παπαχελάς ενώ θα συντονίσει ο πρόεδρος του Εμποροβιομηχανικού Επιμελητηρίου Κων. Μίχαλος.\nΣημειώνεται ότι πέραν της παρουσίας του πρώην πρωθυπουργού, μεγάλο ενδιαφέρον θα έχει η τοποθέτηση του Γ. Προβόπουλου, εκ των βασικών πρωταγωνιστών της περιόδου λόγω του μείζονος θέματος με το ύψος του Ελλείμματος.


Παπιό-Βόλτα ΜΟ.ΛΕ.Κ. 2021 - Edition #3 «High Altitude» :: ekalampaka.gr\nΠαπιό-Βόλτα ΜΟ.ΛΕ.Κ. 2021 - Edition #3 «High Altitude»\nΔημοσιεύθηκε από: Αντώνης Βλιώρας 05/06/2021 09:08:21\nΠΑΠΙΟ-ΒΟΛΤΑ ΜΟ.ΛΕ.Κ. 2021\nEdition #3 «High Altitude»\nΣυνεχίζουμε για 3η χρόνια δυναμικά...\nΗ βόλτα μεγαλώνει και για φέτος μεγαλώνει μαζί της και το… υψόμετρο…, “ανεβαίνοντας ψηλά” και διασχίζοντας 3 Νομούς, Τρικάλων, Άρτας & Ιωαννίνων, με μαγευτικά τοπία στα οποία εναλλάσσονται το καταπράσινο της Πίνδου με το άγριο και πετρώδες της Ηπειρώτικης της πλευράς. Φράγματα ,Τοξωτά Γεφύρια, Μοναστήρια, Παραδοσιακά Χωριά και φυσικά ο «Αυχένας του Μπάρου» που αποτελεί τον ασφαλτοστρωμένο δρόμο με το μεγαλύτερο υψόμετρο στην Ελλάδα, είναι μερικά από αυτά που θα συναντήσουμε στην διαδρομή.\nΠιο συγκεκριμένα η διαδρομή των 280 χλμ. είναι: Καλαμπάκα – Πύλη – Μεσοχώρα – Βουλγαρέλι Άρτας – Άγναντα – Πράμαντα – Καλαρίτες – Ασπροπόταμος – Καστανιά – Καλαμπάκα, και είναι περίπου 7 ώρες οδήγηση.\nΕπειδή η βόλτα αυτή είναι διαφορετική και λίγο πιο μεγάλη από τις 2 προηγούμενες, πρέπει εκ των προτέρων να οργανώσουμε, να ρυθμίσουμε και να “προβλέψουμε” πράγματα και καταστάσεις ώστε να αποφύγουμε τυχόν προβλήματα ή καθυστερήσεις που μπορεί να δημιουργηθούν. Για το λόγο αυτό θα θέλαμε να τονίσουμε σε όσους επιθυμούν να συμμετέχουν τα εξής ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ που είναι ΑΝΑΓΚΗ να γίνουν πριν ξεκινήσουμε:\n- Όσοι ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στην βόλτα πρέπει να ΔΗΛΩΣΟΥΝ την ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ τους ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ. Η δήλωση συμμέτοχης μπορεί να γίνει:\n1) Αυτοπρόσωπος την Τρίτη 8/6, 15/6 & 22/6 στα Γραφεία της Λέσχης, από τις 20:30 έως τις 23:00\n*** Κατά προτίμηση, επιθυμούμε οι δηλώσεις να γίνουν αυτοπρόσωπος ώστε να δοθούν και οι απαραίτητες οδηγίες – διευκρινήσεις για την προετοιμασία καθώς και για το πρόγραμμα που θα ακολουθήσουμε ***\n- Η ώρα συνάντησης είναι στις 08:00 π.μ , στα γραφεία της Λέσχης, και Η ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ είναι στις 08:30 π.μ.. Η ΩΡΑ ΑΝΑΧΩΡΗΣΗΣ ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΑΠΑΡΕΓΚΛΙΤΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΕΙ.\n- Εκτός από τις απαραίτητες στάσεις για ξεκούραση έχουν προγραμματιστεί και στάσεις για Καφέ και Φαγητό. Η συμμετοχή σε αυτές δεν είναι δεσμευτική αλλά ιδιαίτερα για το φαγητό θα θέλαμε να μας ενημερώσετε για την επιθυμία σας ώστε να γίνει η απαραίτητη συνεννόηση με το κατάστημα που θα πραγματοποιηθεί ώστε να μην υπάρξει μεγάλη καθυστέρηση.\n- Μαζί μας θα υπάρχει όχημα συνοδείας (Κλούβα) το οποίο θα μας ακολουθεί σε όλη την διάρκεια της διαδρομής, οπότε οποίος επιθυμεί θα μπορέσει να αποθηκεύσει εκεί ότι αντικείμενα πιστεύει ότι θα του είναι χρήσιμα.\n- Επειδή η διαδρομή είναι αρκετά χλμ. και τα πρατήρια βενζίνης λιγοστά ο κάθε συμμετέχοντας ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ θα πρέπει να εφοδιαστεί τουλάχιστον με ένα μπιτονάκι καυσίμου . Καλό θα είναι το μπιτονάκι αυτό να βρίσκεται στα γραφεία της λέσχης το Σάββατο το απόγευμα μετά τις 19:00 και έως τις 21:00 για να φορτωθεί και να τακτοποιηθεί στο όχημα συνοδείας.\nΣας περιμένουμε λοιπόν ΟΛΟΥΣ να απολαύσουμε ένα πανέμορφο ταξίδι και να αποδείξουμε -για ακόμη μια φορά - ότι σημασία δεν έχει το τι μοτοσυκλέτα οδηγούμε αλλά η όρεξη και η αγάπη για οδήγηση και η “περιπέτεια” που, μόνο αυτή, μπορεί να προφέρει.


Μέμνοχ ο διάβολος | CaptainBook.gr\nΜέμνοχ ο διάβολος\nΤα χρονικά του βαμπίρ\nΣτο εξαιρετικό μυθιστόρημα της Αν Ράις, δίνεται στον απόκοσμο, δαιμόνιο, τερατώδη, κοσμογυρισμένο ήρωά της η ευκαιρία να σώσει την ψυχή του.\nΤο βαμπίρ Λεστά έρχεται σε άμεση αντιπαράσταση με τον Θεό και τον Διάβολο στη χώρα του θανάτου.\nΒρισκόμαστε στη χιονισμένη Νέα Υόρκη. Μέσα στην παγωμένη λευκότητα, ο Λεστά παρακολουθεί την Ντόρα, την πανέμορφη και χαρισματική κόρη ενός μεγαλέμπορου ναρκωτικών. Η νεαρή γυναίκα ξυπνάει μέσα του την τρυφερότητα που καμιά θνητή δεν μπόρεσε να του εμπνεύσει.\nΔιχασμένος ανάμεσα στη βαμπιρική δίψα του για αίμα και στην καταλυτική αγάπη του για την Ντόρα, ο Λεστά καλείται ν΄ αντιμετωπίσει τους πιο επικίνδυνους αντιπάλους που συνάντησε ποτέ. Ο μυστηριώδης Μέμνοχ, που ισχυρίζεται πως είναι ο Ανίερος ΄Ενας, ο ίδιος ο Διάβολος, τον απαγάγει από το γήινο κόσμο και τον προκαλεί να γίνει μάρτυρας της Δημιουργίας. Σαν τους αρχαίους προφήτες, ο Λεστά αναλαμβάνεται στους ουρανούς και οδηγείται στο Καθαρτήριο. Εδώ καλείται να κάνει την έσχατη επιλογή: ν΄ αποφασίσει αν πιστεύει στον Θεό ή στον Διάβολο και να διαλέξει ποιον από τους δύο θα υπηρετεί - αν, βέβαια, δεχτεί το ρόλο του υπηρέτη.\nΣτα τέσσερα πρώτα βιβλία των "Χρονικών του Βαμπίρ", η Αν Ράις έπλασε με την πένα της φανταστικούς, απόμακρους κόσμους, τόσο αληθοφανείς και ευπρόσιτους όσο ο δικός μας. Τώρα, στο πιο τολμηρό και σκοτεινό έργο της, μας μεταφέρει, μαζί με τον Λεστά, στη σφαίρα των σημαντικότερων θρύλων, στα θεμέλια των θρησκευτικών μας πεποιθήσεων.\nAnne Rice (Συγγραφέας)


Γενικά: Η Σελήνη στον Ταύρο συνηγορεί σε εκπλήξεις στα οικονομικά σου και τα καλά νέα είναι πως αν τολμήσεις το... ανέφικτο, θα έχεις ένα ανέλπιστο κέρδος! Ίσως πάλι να ξεμπλοκάρει απρόσμενα μια πηγή χρηματοδότησης, από την άλλη πλευρά όμως, αν είσαι… άτυχος, μια δεδομένη πηγή εσόδων θα πάψει να υφίσταται, ενώ μπορεί να σου έρθει... ταμπλάς από μια οικονομική απαίτηση σε βάρος σου. Επιπλέον, προστάτεψε τον εαυτό σου από την δράση περιθωριακών στοιχείων. Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί εχθρικές ενέργειες σε βάρος σου ή/και μια κρίση στις σχέσεις σου με γείτονες και συγγενείς.\nΓενικά: Η Σελήνη στο ζώδιό σου σε καλεί να δράσεις σε... κόντρα ρόλο, δηλαδή έξω και πέρα από τις σταθερές σου, κάτι που δεν το λες και εύκολο... Η ασφάλεια και η σταθερότητα πάντως, που συνήθως επιδιώκεις, μάλλον δεν έχουν καμία τύχη, οπότε ξανασκέψου το! Ίσως βέβαια να δεις καλό από εκεί που δεν το περιμένεις αλλά οι πάγιες σχέσεις σου κινούνται στα όρια του παραλογισμού Επιπλέον, είναι σκόπιμο να κοιτάς... ψηλά, αφού από εκεί είναι πιθανό να προκύψουν κίνδυνοι! Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια απότομη και... εχθρική προς τα συμφέροντα σου μεταβολή στον οικονομικό τομέα.\nΓενικά: Η Δήμητρα στο ζώδιό σου σηματοδοτεί μια φάση... πολεμικής αντιπαράθεσης στην ζωή σου κι αν δεν είσαι εσύ εκείνος/η που θα διεκδικήσει δυναμικά το δίκιο του/της, τότε κάποιος/α άλλος/η θα το κάνει σε βάρος σου. Παράλληλα, η Σελήνη στον Ταύρο φέρνει αποκαλύψεις, που ναι μεν θα σε σοκάρουν, από την άλλη πλευρά όμως θα σου δώσουν μια καθαρή εικόνα για τις εξελίξεις. Επιπλέον μπορεί να λάβεις μια μυστική βοήθεια, από εκεί που δεν το περιμένεις, στον αντίποδα όμως ένα άτομο της εμπιστοσύνης σου θα αποδειχθεί... φίδι κολοβό! Όσο για τα εργασιακά σου, βρίσκονται μάλλον σε φάση αναταραχής.\nΓενικά: Η Σελήνη στον Ταύρο σε φέρνει πιο κοντά σε άτομα που έχουν μια όλως διόλου διαφορετική νοοτροπία από την δική σου και σίγουρα δεν είναι εύκολο να... χωνέψεις πρακτικές που αντιβαίνουν πάγιες αρχές σου αλλά κάνε μια προσπάθεια, κρατώντας τα θετικά. Ίσως βέβαια να μην προλάβεις καν να... βγάλεις άχνα ύστερα από την απρόσμενη αντίδραση ενός δικού σου ανθρώπου, ενώ αν έχεις παιδιά μπορεί να υποστείς τις συνέπειες του... χάσματος των γενεών! Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί την ιδιαίτερα θορυβώδη εκδήλωση μιας κρυφής έχθρας ή/και μια νομική εμπλοκή.\nΓενικά: Με τη Σελήνη στον Ταύρο δεν πρέπει να θεωρείς τίποτα σαν δεδομένο στην καριέρα ή την κοινωνική σου ζωή σου, αφού τον πρώτο λόγο έχουν οι εκπλήξεις και οι εξαιρέσεις. Αυτό σημαίνει πως είναι κατάλληλη ημέρα για να κάνεις κάτι... τρελό ή να απευθυνθείς σε κάποιον/α που σας χωρίζουν πολλά. Αντίθετα βέβαια μπορεί να αιφνιδιαστείς δυσάρεστα από μια ανατροπή ή/και από κάποιον/α που θεωρούσες δεδομένη την υποστήριξή του/της. Επιπλέον, η κατάσταση στο σπίτι ή την οικογένεια σου δεν δείχνει καθόλου ασφαλής. Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί την ρήξη μιας φιλικής σχέσης.\nΓενικά: Η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια φάση έντονων αντιπαραθέσεων ή/και διεκδικήσεων με ένδικα και... άλλα μέσα κι εσύ θα πρέπει να είσαι έτοιμος/η για όλα! Παράλληλα, η Σελήνη στον Ταύρο συνηγορεί σε ότι το πιο... απίθανο στις επαφές, τις μετακινήσεις σου αλλά και τις σχέσεις σου με γείτονες ή συγγενείς, ίσως μάλιστα χρειαστεί να επιστρατεύσεις τα αντανακλαστικά σου για να αποφύγεις τα χειρότερα. Επιπλέον βέβαια ευνοεί οτιδήποτε σχετίζεται με την επιμόρφωση σου σε ειδικά θέματα και ίσως έχεις την ευκαιρία να ξεκινήσεις έναν ιδιαίτερο κύκλο σπουδών ή να μυηθείς σε μια πρωτοποριακή τεχνική.\nΓενικά: Αν έχεις την διάθεση να κινηθείς έξω από φόρμες ή/και να ποντάρεις στην έκπληξη, η Σελήνη στον Ταύρο συνηγορεί σε ευδιάκριτα κέρδη, ενώ ευκαιρίας δοθείσης δεν αποκλείεται να αποκτήσεις και κάτι... προχωρημένο! Αν όμως είσαι βολεμένος/η στην σιγουριά σου, τότε κάτι ξαφνικό θα ταράξει την ηρεμία σου, αναγκάζοντάς σε να… τρέχεις και να μην φτάνεις! Να φυλάγεσαι ακόμη από τις ενέργειες και τις παρενέργειες της δράσης ατόμων του περιθωρίου. Παράλληλα, με την Δήμητρα στους Διδύμους μπορεί να έχεις μπλεξίματα με τον νόμο ή να σου τύχει κάτι... ταραχώδες κατά την διάρκεια ενός ταξιδιού!\nΓενικά: Η Σελήνη απέναντί σου σε καλεί να... αιφνιδιάσεις, αποκτώντας εσύ το πλεονέκτημα κι όχι να περιμένεις να δεις το τι ξαφνικό θα σου ξημερώσει από τους άλλους! Δύσκολο μεν αλλά όχι ακατόρθωτο... Το δύσκολο σενάριο για σένα πάντως περιλαμβάνει την απότομη διακοπή μιας σχέσης ή συνεργασίας. Επιπλέον μπορεί να σου προκύψει στα καλά καθούμενα μια νομική εμπλοκή, από την άλλη πλευρά όμως μπορεί να βρεις στήριξη από κάποιον/α που δεν περιμένεις. Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια δυναμική οικονομική διεκδίκηση αλλά και διαχειριστικές ατασθαλίες ή/και αυθαιρεσίες.\nΓενικά: Η Δήμητρα απέναντί σου σηματοδοτεί έντονες και ακραίες καταστάσεις στις σχέσεις ή/και τις συνεργασίες σου, με μια νομική εμπλοκή να είναι πιθανή, ίσως όμως να δεχθείς και μια επίθεση από κάποιον/α που σε θεωρεί υπεύθυνο/η για όλα! Παράλληλα, η Σελήνη στον Ταύρο συνηγορεί στο να υπάρξουν έκρυθμες καταστάσεις στην δουλειά σου, με αφορμή κι αιτία παρασκηνιακές ενέργειες που βγαίνουν στο φως. Αν τώρα σου προκύψει ένα δίλημμα για μια νέα δουλειά, καλό είναι να μην πάρεις οριστικές αποφάσεις. Επιπλέον, να προσέχεις και την υγεία σου, αφού είσαι επιρρεπής στα... ξαφνικά κι αναπάντεχα!\nΓενικά: Η Σελήνη στον Ταύρο φέρνει μια αστάθεια στα θέλω σου και κάποιες στιγμές μπορεί να μην αναγνωρίζεις τον εαυτό σου, ίσως όμως να υπάρξουν και εξωτερικά γεγονότα ή/και συμπεριφορές που θα σε... τρελάνουν! Από την άλλη πλευρά μπορεί να γνωρίσεις κι ένα πολύ ιδιαίτερο άτομο που αξίζει την προσοχή σου, έστω κι αν οι τρόποι του σε ξενίζουν. Επιπλέον καλείσαι να απελευθερώσεις την δημιουργικότητα σου, λειτουργώντας έξω από σχήματα και κανόνες. Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια αναταραχή στο εργασιακό σου περιβάλλον, ίσως μάλιστα να προκύψει κι ένα επείγον νομικό ζήτημα.\nΓενικά: Με την Σελήνη στον Ταύρο τα δεδομένα στο σπίτι, την οικογένεια σου αλλά και την καριέρα σου αλλάζουν διαρκώς και προκειμένου να άγεσαι και να φέρεσαι από εξελίξεις που δεν ορίζεις, είναι προτιμότερο να προκαλέσεις εσύ τις ανατροπές-αλλαγές εφαρμόζοντας και κάποιες από τις... αιρετικές αντιλήψεις σου! Σε κάθε περίπτωση μπορεί να τα καταφέρεις στα πιο δύσκολα και... περίεργα, αντίθετα όμως ενδέχεται να τα μπουρδουκλώσεις σε μια θεωρητικά εύκολη υπόθεση. Παράλληλα, η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια ένταση ή κάτι εξαιρετικά επείγον στις σχέσεις σου με αγαπημένα πρόσωπα.\nΓενικά: Η Δήμητρα στους Διδύμους σηματοδοτεί μια ένταση στις ενδοοικογενειακές σχέσεις σου, ίσως όμως να προκύψει κι ένα νομικό ζήτημα που άπτεται των περιουσιακών σου. Παράλληλα, η Σελήνη στον Ταύρο σε φέρνει σε επαφή με τα... οργισμένα νιάτα, που είτε έχουν επαναστατικές αντιλήψεις και κάνουν άνω-κάτω την ζωή σου, είτε έχουν... χάσει τα αβγά και τα καλάθια σε μια υπόθεση και αντιδρούν σπασμωδικά κι έξω από κάθε λογική! Στην ίδια κατηγορία μπαίνουν γείτονες και συγγενείς. Επιπλέον, στις μετακινήσεις σου αναμένονται απρόοπτα αλλά και επείγοντα περιστατικά, να είσαι λοιπόν σε εγρήγορση.