FIFA World Cup Football 2006 στη Γερμανία: «Σφραγίζουν» τα εισιτήρια\n«Σφραγίζουν» τα εισιτήρια\nΓερμανία, Εκουαδόρ, Αγγλία, Αργεντινή, Ολλανδία, Πορτογαλία και Βραζιλία πήραν την πρόκριση για τους «16» του Παγκοσμίου Κυπέλλου\nΓκολ, δοκάρια, χαμένες ευκαιρίες, πέναλτι, κόκκινες κάρτες, πλούσιο θέαμα και έντονες συγκινήσεις είναι ο μέχρι τώρα απολογισμός του Μουντιάλ της Γερμανίας. Φτάνοντας στη δεύτερη εβδομάδα της κορυφαίας διοργάνωσης του ποδοσφαίρου επτά ομάδες κατάφεραν να πάρουν την πρόκριση για την φάση των «16».\nΗ διοργανώτρια Γερμανία και το Εκουαδόρ, από τον πρώτο όμιλο, με δύο νίκες σε ισάριθμα παιχνίδια, ανανέωσαν την παρουσία τους στη διοργάνωση. Η «νάτιοναλ μάνσταφ», επικράτησε της Πολωνίας στο . και ένα της αναμέτρησης, χάρη στην προβολή του Όλιβερ Νόιβιλ.\nΣτο δεύτερο παιχνίδι του ομίλου, το Εκουαδόρ, με κεκτημένη ταχύτητα από τη νίκη επί των Πολωνών, έβγαλε εκτός συνέχειας και την Κόστα Ρίκα, την οποία κέρδισε με 3-0. Τα γκολ για την ομάδα της Λατινικής Αμερικής σημείωσαν οι Τενόριο, Ντελγκάδο και Καβίεδες.\nΣτη δεύτερη τετράδα, η Αγγλία με γκολ των Κράουτς (83') και Τζέραρντ (90') κέρδισε με 2-0 το Τρίνινταντ και προκρίθηκε στην επόμενη φάση.\nΑπό την άλλη, η Σουηδία κατάφερε να πάρει την πρώτη της νίκη στη διοργάνωση, απέναντι στη Παραγουάη, χάρη στο τέρμα που σημείωσε ο Λιούνμπεργκ στο 89'.\n«Εξάσφαιρη» η Αργεντινή\nΤα πράγματα ξεκαθάρισαν και στον τρίτο όμιλο, όπου Αργεντινή και Ολλανδία πέρασαν στους «16». Η «Τσελέστε» πέτυχε το σκορ του τουρνουά, συντρίβοντας με 6-0 την Σερβία. Οι Μάξι Λόπεζ (6', 41'), Καμπιάσο (31'), Κρέσπο (78'), Τέβεζ (84') και Μέσι (88'), έκαναν τα όνειρα των Σέρβων, που τελείωσαν το παιχνίδι με δέκα παίκτες, να μοιάζουν εφιάλτες.\nΑπό εκεί και πέρα, η αξιόμαχη Ακτή Ελεφαντοστού υπέκυψε στην Ολλανδία και γνώρισε την ήττα, με 2-1. Οι «Οράνιε» άνοιξαν το σκορ στο 23' με τον Φαν Πέρσι. Ο Φαν Νίστελρόι «έγραψε» στο 27' το 2-0, ενώ το τελικό 2-1 διαμόρφωσε στο 38' ο Κονέ.\nΓια τον τέταρτο όμιλο, η Πορτογαλία με γκολ του Ντέκο (63') και του Κριστιάνο Ρονάλντο (79' πέναλτι) ξεπέρασε και το εμπόδιο του Ιράν.\nΠαράλληλα, το Μεξικό τα βρήκε. σκούρα απέναντι στην Αγκόλα και έμεινε στο στείρο 0-0.\n«Γκέλαραν» Ιταλία και Τσεχία\nΑνοιχτά είναι όλα τα σενάρια στο πέμπτο όμιλο, αφού τόσο η Ιταλία τόσο και η Τσεχία έκαναν τα εύκολα. δύσκολα. Η «σκουάντρα ατζούρα» σε ένα παιχνίδι με τρεις αποβολές, δεν κατάφερε να κερδίσει τις ΗΠΑ, που έπαιζαν για ένα ημίχρονο με εννέα παίκτες και «κόλλησε» στο 1-1. Στο 22' ο Τζιλαρντίνο άνοιξε το σκορ και ο Τζακάρντο στο 27' με αυτογκόλ διαμόρφωσε το τελικό αποτέλεσμα.\nΗ Γκάνα, έκανε τη μεγαλύτερη έκπληξη του Μουντιάλ, καθώς με γκολ του Τζιάν (2') και του Μουντάρι (82') νίκησε με 2-0 την Τσεχία, ενώ έχασε και πέναλτι στο 65' με τον Τζιάν, σε μια φάση που αποβλήθηκε ο Ουιφαλούσι.\nΓια τον έκτο όμιλο, η Βραζιλία πήρε την πρόκριση και χωρίς να φορτσάρει νίκησε με 2-0 την Αυστραλία. Τα γκολ των νικητών σημείωσαν οι Αντριάνο και Φρεντ. Αντίθετα, Κροατία και Ιαπωνία τελείωσαν ισόπαλες χωρίς τέρματα, με τους πρώτους να χάνουν πέναλτι στο τέλος του αγώνα.\nΝέα αποτυχία των Γάλλων\nΦωτιά έβαλε στο έβδομο όμιλο η νέα γκέλα της Γαλλίας κόντρα στην Κορέα. Οι «Τρικολόρ» άνοιξαν το σκορ στο 9' με τον Ανρί, αλλά η ομάδα της Ασίας κατάφερε να ισοφαρίσει με γκολ του Παρκ στο 81ο λεπτό της αναμέτρησης.\nΛίγο αργότερα, η Ελβετία κατάφερε να πάρει την πρώτη της νίκη με 2-0 επί του Τόγκο. Στο 16' ο Φρέι άνοιξε το σκορ για την ομάδα του, ενώ ο Μπαρνέτα διαμόρφωσε στο 88' το τελικό σκορ.\nΤέλος, η Ισπανία μετά τη μεγάλη νίκη της πρώτης αγωνιστικής απέναντι στην Ουκρανία κέρδισε και την Τυνησία με 3-1. Οι Αφρικανοί προηγήθηκαν στο 8' με γκολ του Μναρί και ο Ραούλ ισοφάρισε στο 71'. Τη σκυτάλη στο σκοράρισμα πήρε ο Τόρες, που στο 76' και στο 90' με πέναλτι έκανε το 3-1.\nΣτο δεύτερο παιχνίδι η Ουκρανία έκανε επίδειξη δύναμης στην Σαουδική Αραβία κερδίζοντας 4-0. Ρουσόλ, Ρεμπρόφ, Σεφτσένκο και Καλιντσένκο πέτυχαν τα γκολ για την αντίπαλο της Εθνικής μας ομάδας στα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου.\nΓερμανία 3 3 0 0 8 2 9\nΕκουαδόρ 3 2 0 1 5 3 6\nΠολωνία 3 1 0 2 2 4 3\nΚόστα Ρίκα 3 0 0 3 3 9 0\nΑργεντινή 2 2 0 0 8 1 6\nΟλλανδία 2 2 0 0 3 1 6\nΑκτή Ελεφαντοστού 2 0 0 2 2 4 0\nΣερβία & Μαυροβ. 2 0 0 2 0 7 0\nΠορτογαλία 2 2 0 0 3 0 6\nΜεξικό 2 1 1 0 3 1 4\nΑνγκόλα 2 0 1 1 0 1 1\nΙράν 2 0 0 2 1 5 0\nΙταλία 2 1 1 0 3 1 4\nΤσεχία 2 1 0 1 3 2 3\nΓκάνα 2 1 0 1 2 2 3\nΗ.Π.Α. 2 0 1 1 1 4 1\nΒραζιλία 2 2 0 0 3 0 6\nΑυστραλία 2 1 0 1 3 3 3\nΚροατία 2 0 1 1 0 1 1\nΙαπωνία 2 0 1 1 1 3 1\nΕλβετία 2 1 1 0 2 0 4\nΝότιος Κορέα 2 1 1 0 3 2 4\nΓαλλία 2 0 2 0 1 1 2\nΤόγκο 2 0 0 2 1 4 0\nΙσπανία 2 2 0 0 7 1 6\nΟυκρανία 2 1 0 1 4 4 3\nΤυνησία 2 0 1 1 3 5 1\nΣαουδική Αραβία 2 0 1 1 2 6 1


Δημήτρης Σταρόβας - μητέρα: «Δεν γνώρισα ποτέ τον πατέρα μου» | Alphafreepress.gr\nalphafreepress.gr / LIFESTYLE / Δημήτρης Σταρόβας – μητέρα: «Δεν γνώρισα ποτέ τον πατέρα μου»\nΔημήτρης Σταρόβας - μητέρα: Μίλησε για όλους και για όλα. Μεταξύ άλλων αναφέρθηκε για πρώτη φορά και στην ιστορία της οικογένειάς του.\nΣτην εκπομπή της ΕΡΤ ήταν καλεσμένος ο Δημήτρης Σταρόβας και μίλησε για όλους και για όλα. Μεταξύ άλλων αναφέρθηκε για πρώτη φορά και στην ιστορία της οικογένειάς του. «Ο βιολογικός μου πατέρας αρραβωνιάστηκε με τη μητέρα μου ερήμην της και όταν έμεινε έγκυος εξαφανίστηκε, ήταν φυγόπονος. Εγώ δεν τον γνώρισα ποτέ. Όταν ήμουν στα 12, η μαμά μου παντρεύτηκε τον Σταρόβα και πήρα το όνομά του. Παντρεύτηκε για να γλιτώσει το κοινωνικό… Η μαμά μου και η γιαγιά μου έπαιρναν μια μπανάνα, την έτρωγα εγώ κι έτρωγαν αυτές τις φλούδες. Μου έλεγαν ιστορίες δίπλα στην ξυλόσομπα.\n»Μεγάλωσα σαν πασάς, δεν μου έλειψε τίποτα. Δεν γνώρισα ποτέ τον πατέρα μου, ούτε την οικογένειά του. Με τον βιολογικό μου πατέρα η μάνα μου δεν ήθελε να έχει καμία επαφή. Την είχαν προσεγγίσει πολλοί από το χωριό του πατέρα μου για να διεκδικήσει πράγματα επειδή ήταν ευκατάστατος. Παρόλα αυτά δεν δέχτηκε ποτέ η μάνα μου τίποτα. Λαγαρίας ήταν το πατρικό της μαμάς μου και Κασάπογλου του βιολογικού μου πατέρα», αποκάλυψε ο Δημήτρης Σταρόβας.


Γιατί αυξάνεται το ESR στο αίμα? - Αγγειίτιδα 2021\nΈνας από τους δείκτες που μελετήθηκαν κατά τη διάρκεια μιας κλινικής εξέτασης αίματος (γενική ανάλυση) είναι ο ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων, που υποδηλώνεται από τη σύντομη συντομογραφία ESR ή ROE. Η σημασία της για τη διάγνωση ασθενειών, αν και δεν είναι συγκεκριμένη, είναι αρκετά μεγάλη, καθώς η αυξημένη ESR στο αίμα είναι ένας λόγος για περαιτέρω διαγνωστική έρευνα. Οι κύριοι λόγοι για αυτού του είδους τις αποκλίσεις από τον κανόνα δίνονται σε αυτό το άρθρο..\nΣε ποια περίπτωση μιλούν για την επιτάχυνση του ESR\nΓια ενήλικες άνδρες - 1-10 mm / h.\nΜικρά παιδιά ανεξάρτητα από το φύλο του παιδιού - 3-12 mm / h.\nΗ μονάδα μέτρησης ακούγεται όπως ο αριθμός των χιλιοστών με τα οποία τα ερυθρά αιμοσφαίρια καθίστανται σε μία ώρα. Αυτό το διαγνωστικό τεστ βασίζεται στη μελέτη της ικανότητας των ερυθροκυττάρων να καθιζάνουν με το δικό τους βάρος όταν βρίσκονται σε κάθετο λεπτό γυάλινο δοχείο σε συνθήκες στέρησης της ικανότητας του αίματος να πήζει. Επομένως, η τιμή ESR καθορίζεται από το περιεχόμενο των ερυθροκυττάρων και τη σύνθεση του πλάσματος, καθώς και από τις λειτουργικές ικανότητες και τη χρησιμότητά τους..\nΥπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις στις οποίες το υψηλό ESR έχει το δικαίωμα να θεωρείται ως παραλλαγή του κανόνα. Λόγοι για αυτό το είδος αύξησης:\nΟποιαδήποτε περίοδος εγκυμοσύνης, ειδικά στο πλαίσιο της τοξίκωσης.\nΛήψη φαρμάκων που περιέχουν ορμονικές ουσίες (ορμόνες φύλου, αντισυλληπτικά από του στόματος).\nΑπώλεια βάρους λόγω υποσιτισμού (δίαιτα ή νηστεία).\nΥπέρβαρο βάρος με παχυσαρκία και αύξηση του αριθμού των κλασμάτων χοληστερόλης στο αίμα.\nΣχηματισμός ανοσίας στο πλαίσιο μεταφερόμενων μολυσματικών διεργασιών ή εμβολιασμών.\nESR ως σήμα της παρουσίας λοίμωξης στο σώμα\nΜία από τις πρώτες σκέψεις οποιουδήποτε γιατρού που ανακάλυψε επιτάχυνση του ESR είναι ο πρωταρχικός αποκλεισμός όλων των ειδών μολυσματικών αιτιών. Αυτά μπορεί να είναι μια μεγάλη ποικιλία παθογόνων μικροβίων, τα οποία δεν πρέπει απαραίτητα να εκδηλωθούν κλινικά. Σε περιπτώσεις λανθάνουσας ή λανθάνουσας λοίμωξης (ιοί, βακτήρια, μύκητες, παρασιτικά παθογόνα), καθώς και ο υγιής φορέας τους, το ανοσοποιητικό σύστημα συχνά δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί σε αυτά. Επομένως, άλλοι δείκτες της γενικής ανάλυσης, όπως τα λευκοκύτταρα, βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους. Το μόνο σήμα συναγερμού μπορεί να είναι ESR. Συχνά έτσι διαγιγνώσκονται συγκεκριμένες ασθένειες που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς (φυματίωση, σύφιλη, λοίμωξη HIV, ηπατίτιδα).\nΗ φλεγμονή σε οποιοδήποτε μέρος του ανθρώπινου σώματος, αργά ή γρήγορα, θα οδηγήσει σε αύξηση του ESR. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της φλεγμονής υπάρχει συνεχής απελευθέρωση συγκεκριμένων ουσιών στο αίμα, οι οποίες αλλάζουν το φορτίο της μεμβράνης ερυθροκυττάρων ή την ποιοτική σύνθεση του πλάσματος του αίματος. Όσο πιο έντονη είναι η φλεγμονή στο σώμα, τόσο περισσότερο θα επιταχυνθεί το ESR. Η ιδιαιτερότητα σε σχέση με τον εντοπισμό της διαδικασίας δεν μπορεί να προσδιοριστεί από αυτόν τον δείκτη. Αυτές μπορεί να είναι φλεγμονώδεις διεργασίες στον εγκέφαλο και τις μεμβράνες του, μαλακούς ιστούς των άκρων, εσωτερικά όργανα και έντερα, λεμφαδένες, νεφρά και κύστη, καρδιά και πνεύμονες. Επομένως, κατά την αξιολόγηση της αυξημένης ESR στο αίμα, εφιστάται η προσοχή στα κλινικά συμπτώματα και τα σημεία της νόσου του ασθενούς..\nΟι περισσότερες περιπτώσεις ασθενειών που συνοδεύονται από πυώδη διάσπαση ιστών δεν διαγιγνώσκονται τόσο πολύ από τον δείκτη ESR. Χαρακτηρίζονται από μια ζωντανή κλινική εικόνα και δεν απαιτούν μεγάλη διαγνωστική αναζήτηση. Αλλά μερικές φορές, με την αξιολόγηση της ικανότητας των ερυθροκυττάρων να καθιζάνουν, μπορεί κανείς να υποψιάζεται την παρουσία υπερφυσικών διεργασιών. Αυτό είναι πιο τυπικό για άτομα με μειωμένη ανοσία. Σε αυτούς τους ανθρώπους, παρουσία μεγάλων αποστημάτων (αποστήματα, φλέγμα, φουρουλίωση, σήψη), ακόμη και τα λευκοκύτταρα μπορεί να μην υπερβαίνουν το φυσιολογικό εύρος..\nΤο ESR αυξάνεται πολύ έντονα και παραμένει σε υψηλό επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα σε ασθένειες αυτοάνοσης φύσης. Αυτές περιλαμβάνουν διάφορες αγγειίτιδα, θρομβοκυτταροπενική πορφύρα, ερυθηματώδη λύκο, ρευματική και ρευματοειδή αρθρίτιδα, σκληρόδερμα. Μια παρόμοια αντίδραση του δείκτη σχετίζεται με το γεγονός ότι όλες αυτές οι ασθένειες αλλάζουν τις ιδιότητες του πλάσματος του αίματος τόσο πολύ που είναι υπερκορεσμένες με ανοσολογικά σύμπλοκα, καθιστώντας το αίμα ελαττωματικό.\nΜια μέτρια αλλά επίμονη επιτάχυνση του ESR σε άτομα άνω των 40 ετών χωρίς ορατά σημάδια οποιασδήποτε παθολογίας θα πρέπει να είναι ανησυχητική για το ενδεχόμενο καρκίνου. Τα κακοήθη νεοπλάσματα οποιουδήποτε εντοπισμού μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ικανότητα των ερυθροκυττάρων να καθιζάνουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν ταξινομείται ως ειδικός δείκτης για ορισμένους τύπους καρκίνου. Τέτοιοι ασθενείς πρέπει να υποβληθούν σε προληπτική διαδικασία ογκολογικής εξέτασης, η οποία μπορεί να επεκταθεί με πρόσθετες μεθόδους εάν ενδείκνυται. Ειδικά το ESR αυξάνεται με τον μετασχηματισμό του καρκίνου του μυελού των οστών - λευχαιμία και οποιουσδήποτε τύπους ασθενειών που σχετίζονται με τον αιματοποιητικό ιστό.\nΤυχόν καταστροφικές αλλαγές στους ιστούς ασηπτικής φύσης μπορούν επίσης να προκαλέσουν αύξηση του ESR. Συνήθως εμφανίζεται λίγο μετά το πρόβλημα. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου και περίοδο μετά το έμφραγμα, μειωμένη παροχή αίματος στα κάτω άκρα, σοβαρούς τραυματισμούς και εγκαύματα, χειρουργικές επεμβάσεις, οποιαδήποτε δηλητηρίαση.\nΥπάρχουν πολλοί λόγοι για την αύξηση του ESR. Επομένως, η αξιολόγηση αυτού του δείκτη μπορεί να ανατεθεί μόνο σε έναν πραγματικά έμπειρο ειδικό. Δεν πρέπει να κάνετε μόνοι σας κάτι που δεν μπορεί να αναγνωριστεί σωστά με βεβαιότητα..\nΕπισκέπτης - 7 Δεκεμβρίου 2016 - 18:05\nΤο παιδί 4 ετών ESR αυξάνεται σε 27.\nΕπισκέπτης - 11 Απριλίου 2017 - 12:43\nΚρίνοντας από το άρθρο, είτε μετά από προηγούμενη ασθένεια, είτε υπάρχει κάποιο είδος μόλυνσης.\nElvira - 23 Μαρτίου 2017 - 22:09\nΓειά σου! Είμαι 41 ετών, για 10 χρόνια η σόη δεν ήταν μικρότερη από 30 και το τελευταίο έτος 40. Είχατε χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση της ενδομητρίωσης των ωοθηκών 4 φορές τα τελευταία 15 χρόνια. Αναιμία χρόνιας ανεπάρκειας σιδήρου. Έκανα εξωσωματική γονιμοποίηση, δεν λειτούργησε. Είμαι ακόμα έτοιμος να κάνω κάτι, τώρα μαζεύουμε αυγά. Θα είναι πλήρεις με τέτοιες αναλύσεις και θα λειτουργήσει η εξωσωματική γονιμοποίηση; Ευχαριστώ για την απάντηση\nAziza - 4 Απριλίου 2017 - 13:45\nΓεια σας, η μητέρα μου είναι 52 ετών, πριν από 4 χρόνια είχε μια επέμβαση για την αφαίρεση του μαστικού αδένα λόγω ογκολογίας, δοκιμάστηκε πρόσφατα και το επίπεδο ESR έδειξε 65 mm / h. Τι σημαίνει?\nΕπισκέπτης - 28 Ιουλίου 2017 - 21:20\nΔες ένα γιατρό. Η soe μπορεί να υπερβεί σημαντικά τον κανόνα, όχι μόνο με φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα, αλλά και με την εξέλιξη της ογκολογίας.\nΤατιάνα - 6 Απριλίου 2017 - 10:00\nΚαλό απόγευμα! Ο σύζυγός μου είναι 64 ετών. Κακοήθης όγκος του δεξιού πνεύμονα, ο οποίος συμπιέζει τον οισοφάγο. Μικρή αιμόπτυση με πυώδη μέρη. Τα λευκοκύτταρα, τα θρομβοκύτταρα είναι φυσιολογικά, СОЄ-73. Ποιος είναι ο πιθανός λόγος?\nΕπισκέπτης - 11 Απριλίου 2017 - 12:40\nΟ λόγος είναι προφανής - καρκίνος.\nZoya - 20 Απριλίου 2017 - 22:58\nΓεια σας, ESR 20. ALT 45, AST 65, πρωτεΐνη ούρων 145, τι σημαίνει αυτό?\nNatalia Ru - 27 Απριλίου 2017 - 01:15\nΓεια σας, έχω βήχα για 5 μήνες τώρα, τότε θα αναρρώσω λίγο, μερικές τρεις μέρες και πάλι έναν βήχα, ήδη ο λαιμός έχει γυρίσει μέσα έξω. Πήγα στους γιατρούς, οι εξετάσεις είναι κακές, η σόγια αυξάνεται, αυτή είναι μια φλεγμονή. Συνταγογραφείτε ενέσεις, τσιμπήματα, λίγο καλύτερα, ούτε μια εβδομάδα περνάει και ξεκινά ξανά, ο βήχας είναι σταθερός, ξηρός συνήθως, ψηλά μαξιλάρια τη νύχτα, δεν μπορώ πια, τι πρέπει να κάνω; Πίνω βιταμίνες, και αντιικά, και zhikayu, και mukaltin, και ό, τι συνταγογραφήθηκαν οι γιατροί - τίποτα δεν βοηθά. Βοήθεια!\nAlena - 3 Μαΐου 2017 - 19:16\nΈχετε δοκιμαστεί για πνευμονική φυματίωση; (\nΕπισκέπτης - 21 Φεβρουαρίου 2018 - 14:57\nΜετά τη θεραπεία σας, μπορεί να υπάρχει καντιντίαση στα πτύελα, αυτό πρέπει να γίνει με δεξαμενή. σπορά σε εργαστήριο δεξαμενών. Ή μια γενική ανάλυση των πτυέλων, ένας αρμόδιος βοηθός εργαστηρίου θα δει τα σπόρια και το μυκήλιο του μύκητα. Και ένας έξυπνος θεραπευτής θα συνταγογραφήσει θεραπεία.\nΕπισκέπτης - 15 Μαΐου 2017 - 12:39\nΝατάλια, εδώ είχα επίσης έναν φοβερό ξηρό βήχα, ο γιατρός μου είπε ότι έπινα μάκλταν μάταια, είναι για υγρό βήχα, καλά, όχι για ξηρό! Μου συνταγογράφησε Omnitus, χάπια μόνο για ξηρό βήχα και μου είπε να κάνω καυτές εισπνοές ατμού, ρίξτε 100 ml βραστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και 10 σταγόνες αλκοολικού βάμματος ευκαλύπτου σε ένα φλιτζάνι, ο βήχας έγινε λιγότερο και άρχισε να βγαίνει φλέγμα, μια άλλη εισπνοή ή καμετόν λαιμός!\nΕπισκέπτης - 9 Αυγούστου 2017 - 20:02\nΜπορεί να υπάρξει παραβολή. Φροντίστε να τρώτε πλιγούρι βρώμης στο νερό το πρωί.\nΈλενα - 21 Αυγούστου 2017 - 16:34\nΚάποτε είχα επίσης πολύ παρατεταμένο βήχα - όλα τα εσωτερικά βγήκαν έξω από το βήχα - έπινα μέλι, αντιμετωπίστηκα. Ήταν η αιτία του βήχα.\nΌλγα - 11 Σεπτεμβρίου 2017 - 00:52\nΈχω βήξει έτσι για δύο μήνες μέσα στο 2008, η κόλαση βοήθησε μόνο τότε, και πριν από μερικά χρόνια, οι πολύποδες στη μύτη μεγάλωσαν. Και τώρα έβαλαν άσθμα ασπιρίνης. Μόνο στον πνευμονολόγο. Άλλοι δεν καταλαβαίνουν ότι μπορεί να προκαλέσει άσθμα. Και πρέπει επίσης να πάτε σε έναν ειδικό για τις μολυσματικές ασθένειες.\nMaxim - 16 Οκτωβρίου 2017 - 20:39\nΉταν ακριβώς το ίδιο. Ψάχναμε για την αιτία του βήχα και το αυξημένο ESR για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο γιατρός διέταξε μια δοκιμή πτυέλων για μια βακτηριακή καλλιέργεια. Κάλεσα μόλις έλαβα το αποτέλεσμα της ανάλυσης. Λέει - πώς νιώθεις; Είμαι εντάξει. Αυτή - έχετε επιθέσεις άσθματος; Δεν μου αρέσει. - Έλα, έχεις το Staphylococcus aureus, θα σας περιποιηθούμε. Έπινα δύο μαθήματα με ένα διάλειμμα amoxiclav και όλα πήγαν στη θέση τους. Αναρρώνω!\nAizhan - 19 Ιουνίου 2017 - 21:20\nΓειά σου! Η ερώτησή μου είναι: το στομάχι μου πονάει για 3 εβδομάδες, στην αρχή προς τα δεξιά του ομφαλού, στη συνέχεια ο πόνος μετακινήθηκε στο αριστερό υποχόνδριο και τώρα πονάει ακριβώς κάτω από το δεξιό υποχονδρία. Πόνος που δεν σχετίζεται με το φαγητό. Αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ στην αριστερή μου πλευρά, όταν φτερνίζομαι και γελάω, ο πόνος εντείνεται, δεν μπορώ ούτε να αναπνεύσω βαθιά. Χωρίς δυσκοιλιότητα ή διάρροια, κόπρανα κάθε μέρα. 3 φορές ο χειρουργός κοίταξε, η οξεία κοιλιά αρνείται. Ο γυναικολόγος κοίταξε επίσης 2 φορές, δεν βρήκε τίποτα παρά τη διάβρωση του τραχήλου της μήτρας. Υπέστη υπέρηχο των κοιλιακών και πυελικών οργάνων. Δεν βρήκαν τίποτα, με νεφρά και διαταγή μιας γυναίκας. Έχει περάσει το KLA: ESR 42, ουδετερόφιλα 81%, λευκοκύτταρα 12, HB 107. OAM: λευκοκύτταρα και ερυθροκύτταρα. Δεν ξέρω πια να επικοινωνήσω. Βοηθήστε με παρακαλώ.\nJamila - 20 Ιουνίου 2017 - 17:09\nΓεια σου Aizhan! Σύμφωνα με την εξέταση αίματος, έχετε οξεία φλεγμονώδη διαδικασία και εάν υπάρχουν λευκοκύτταρα και ερυθροκύτταρα στα ούρα σας, τότε πιθανότατα είναι στα νεφρά ή στην ουροδόχο κύστη. Σε υπερηχογράφημα, η φλεγμονή δεν είναι πάντα ορατή, πρέπει να περάσετε ούρα σύμφωνα με το Nechiporenko και να συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο.\nΑνατόλι - 26 Ιουνίου 2017 - 13:27\nΧαίρετε. Έγινε υπέρβαση του ESR, αλλά όλες οι εξετάσεις είναι φυσιολογικές, σοβαρή ρινική καταρροή, μύτη είναι ήδη πράσινη)) και η γέφυρα της μύτης τραυματίστηκε Θα μπορούσε να οφείλεται σε κρύο; ευχαριστώ.\nΉρα - 21 Ιουλίου 2017 - 14:46\nSoe-45 mm, leukots 6,8t, l, hemogl 126 gl, όπως αποδεικνύεται από αυτήν την ανάλυση?\nΕπισκέπτης - 21 Ιουλίου 2017 - 15:24\nΚαλή μέρα! Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διαγνώστηκε με σύφιλη και αντιμετωπίστηκε. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας η σόη ήταν 22-25. Και τώρα έχουν περάσει 2 μήνες, έχω περάσει τα τεστ και το 70. Είναι λόγω ασθένειας; Ή κάτι νέο; Διάβασα ότι ο καρκίνος είναι δυνατός με τέτοιους δείκτες. Εγκυμοσύνη 30 εβδομάδες.\nΕπισκέπτης - 24 Ιουλίου 2017 - 22:02\nΟι έγκυες γυναίκες έχουν συχνά υψηλή περιεκτικότητα σε σόλα. Είχα 80.\nΜαρίνα - 12 Αυγούστου 2017 - 17:34\nΕιμαι 40 χρονων Μετακόμισε τον Botkin «στα πόδια της» σε ηλικία 30 ετών. Πήγα σε πολλούς γιατρούς, κανείς δεν μπορεί να καθορίσει τον λόγο για τέτοιες εξετάσεις: /\nCoe-27; ANA-7.60; οιστραδιόλη-440 pmol / l (23.d.c.); ALAT-33; TSH-0,369 nmol / l; ρευματοειδής παράγοντας-253,2 Μέλι / ml; ηωσινόφιλα-0; ουδετερόφιλα-23 τμηματοποιημένα ουδετερόφιλα-38.\nΆλλες δοκιμές είναι φυσιολογικές.\nnatalia - 26 Αυγούστου 2017 - 10:22\nΓεια σας, είμαι 30 χρονών. Υποβλήθηκα σε ιατρική εξέταση και η ανάλυση έδειξε ότι το ESR στο αίμα μου ήταν 48 mm. Είναι πολύ επικίνδυνο?\nIldar - 30 Αυγούστου 2017 - 01:39\nΧαίρετε. Πείτε μου, η μητέρα μου είναι 45 ετών, την έκτη μέρα η θερμοκρασία ανεβαίνει από 37 σε 40,5\nΤο ESR αυξήθηκε σε 120, οι υπόλοιποι δείκτες είναι περίπου φυσιολογικοί. Τρομεροί πονοκέφαλοι στην αριστερή πλευρά και ακτινοβολούν στο αυτί. Τι θα μπορούσε να είναι?\nNika - 3 Σεπτεμβρίου 2017 - 21:19\nΚαλέστε ένα ασθενοφόρο! Εάν θέλετε να σώσετε και να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο!\nAliya - 31 Αυγούστου 2017 - 17:38\nΓεια, πες μου παρακαλώ, έχω συνεχώς 25 - 26, γιατί?\nΑλεξάνδρα - 27 Οκτωβρίου 2017 - 11:34\nΕίμαι 54 χρονών. Οι αναλύσεις έδειξαν: αιμοσφαιρίνη-122. ερυθροκύτταρα-4, λευκοκύτταρα-5,4 και Coe-25. Τι σημαίνει?\nΧριστίνα - 31 Οκτωβρίου 2017 - 06:56\nΓεια σας, είμαι 28 ετών. Πριν από 9 ημέρες, η κάτω πλάτη αρρώστησε και η θερμοκρασία αυξήθηκε στους 37,2.\nΗ θερμοκρασία διατηρεί ακόμη 37.1-37.2-37.3 υψηλότερη, αδυναμία, υπνηλία, λίγο πονοκέφαλο. Το βράδυ η θερμοκρασία μειώνεται στα 36,5 και νιώθω καλά. Πες μου, σε παρακαλώ, τι μπορεί να είναι?\nΑιμοσφαιρίνη 121 Λευκοκύτταρα 7.5 Ερυθροκύτταρα 4.23 Αιματοκίνη 35.5 Cf. όγκος er-that 83,9 μέσος όρος Σόδα αίμης σε er-te 28.5 Troibocytes 262 Er-tov ζυγισμένη κατανομή 12.5 Θρόμβος σε ζυγισμένη κατανομή 16.0 ESR 30 Τύπος λευκοκυττάρων: Ηωσινόφιλα 1 Τμηματοποιημένα ουδετερόφιλα 60 Λεμφοκύτταρα 35 Μονοκύτταρα 4\nΑνάλυση ούρων: Επιθήλιο σε μεγάλους αριθμούς Λευκοκύτταρα 1-2-4\nAlt 16 Ast 17 Αλκαλική φωσφατάση 59 Συνολική χολερυθρίνη 30,5 Γλυκόζη 6,09 Κρεατινίνη 54 Ολική πρωτεΐνη 78,1 Σίδηρος 9,8 Δείκτης αιμόλυσης 5 Δείκτης λιπιδικότητας 5 Δείκτης Icterus 2 GFR 124ml / min / 1,74m ^ 2 Επίπεδο GFR επίπεδο Περιγραφή ml / min / 1,73m ^ 2\nMengi-Maadyr - 27 Νοεμβρίου 2017 - 06:56\nΚαλησπέρα! Ο πατέρας μου πέθανε τον Ιούνιο του τρέχοντος έτους. Και μετά από αυτό, μέχρι τώρα, η υγεία του δεν έχει βελτιωθεί! ESR 70, θερμοκρασία 38-39, λήθαργος, συνεχής ζάλη, ζάλη! Τρώει λίγο. βοήθεια, πες μου παρακαλώ!\nValentine - 7 Ιανουαρίου 2018 - 21:07\nΈκανα βιοχημεία πριν από το νέο έτος, ESR 55. Έχω μια μεσοσπονδύλια κήλη, οστεοχόνδρωση, σπονδυλοαρθρίτιδα (όλα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης). Η πλάτη μου πονάει όλη την ώρα, περπατώ με μπαστούνι. Μπορεί να αυξήσει το ESR?\nolga - 28 Ιανουαρίου 2018 - 22:23\nΣας ζητώ να εξηγήσετε, αν κάποιος μπορεί, το ερυθροκύτταρό μου έχει αυξηθεί, όπως αποδείχθηκε, από το 1994, ο γιατρός μου θεραπεύει συνεχώς ότι έχω οστεοχόνδρωση, αποδείχθηκε ότι πέτρες στον χοληδόχο πόρο μπήκαν στον αγωγό, ο ίκτερος ξεκίνησε, η επέμβαση ήταν επιτυχής, χάρη στον Δρ. αλλά όταν απολύθηκαν από το νοσοκομείο, ο Soe ήταν 65 ετών, ο θεραπευτής δεν υπέγραψε το φυλλάδιο στο σανατόριο, λέει, με τέτοια σόγια, δεν μπορώ να σας λείψω, κάνατε υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας - χρόνια παγκρεατίτιδα, χρόνια γαστρίτιδα, επουλωμένα έλκη στον δωδεκαδακτύλιο 12, τώρα μετά την επέμβαση ολόκληρη η πλάτη μου πονάει, ειδικά το κάτω μέρος, δεν αντέχω για μεγάλο χρονικό διάστημα, και όταν περπατάς, η πλάτη μου αρχίζει επίσης να πονά. Όλα τα πλευρά πονάνε, όταν τα αγγίζετε, ο γιατρός συνεχίζει να επαναλαμβάνει ότι είναι οστεοχόνδρωση, αλλά το γεγονός είναι ότι όταν πονάει το κάτω μέρος της πλάτης, η κάτω κοιλιακή χώρα αρχίζει να πονάει, σαν να συσπάται κατά τον τοκετό ή από την άλλη πλευρά, όταν πονάει η κάτω κοιλιακή χώρα, δίνει πλάτη μου, έτρεξα αμέσως στην τουαλέτα αφού είναι ευκολότερο σύμφωνα με τη γυναικολογία, ο κανόνας είναι 48, τότε 28 για μαγνητική τομογραφία, ο γιατρός δεν κατευθύνει μια κολονοσκόπηση, φοβάμαι γιατί μερικοί έκαναν με τρομερούς πόνους, γαστροσκόπηση μου έγινε στο νοσοκομείο υπό γενική αναισθησία, έδειξαν γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, πέτρες στα νεφρά κύστη στο ήπαρ. Δεν ξέρω τι να κάνω, οι γιατροί δεν θέλουν να θεραπεύσουν τίποτα, μόνο ένα πράγμα τώρα για όλους - την οστεοχόνδρωση. Μπορεί η soe να είναι χρόνια, τι θα συμβούλευες;?\nκορίτσι - 7 Μαρτίου 2018 - 11:58\nΧαίρετε. Εχω μία ερώτηση. χαμηλή αιμοσφαιρίνη 67, ESR στο αίμα υψηλή 45. Είμαι 21 ετών. Υπάρχει διάβρωση του τραχήλου. Μπορεί το ESR στο αίμα να είναι υψηλό λόγω διάβρωσης.\nAnvar - 5 Αυγούστου 2018 - 19:00\nΓεια σας, έχω βήχα για σχεδόν ένα χρόνο, συμβαίνει ότι εξασθενεί, αλλά όχι για πολύ. Τη νύχτα, και γενικά σε ύπτια θέση, δεν ενοχλεί καθόλου. Όπως παρατήρησα, συνήθως ξεκινά από την 11η ημέρα, διαρκεί έντονα 2-3 ώρες, μετά εξαφανίζεται ή υποχωρεί. Και έτσι, νιώθω καλά, μπαίνω για σπορ, κλπ. Πήρα διαφορετικά χάπια, σιρόπια βήχα, αλλά καμία βοήθεια. Τι να κάνω, τι να κάνω; Ευχαριστώ εκ των προτέρων!\nΓιατί αυξάνεται η SOE\nΗ αύξηση του ρυθμού καθίζησης των ερυθροκυττάρων θεωρείται ένας από τους πιο κοινούς μάρτυρες της φλεγμονώδους διαδικασίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ESR αντανακλά την αναλογία μεταξύ των πρωτεϊνών του πλάσματος σε μια δεδομένη στιγμή. Με μια φλεγμονώδη διαδικασία, δείκτες της οξείας φάσης εμφανίζονται στο αίμα, οι οποίες προκαλούν αύξηση του δείκτη. Γιατί οι ενήλικες μπορεί να έχουν αυξημένο ESR και τι σημαίνει αυτό, θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο.\nΗ αρχή του προσδιορισμού του ρυθμού καθίζησης των ερυθροκυττάρων βασίζεται στο γεγονός ότι η πυκνότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων υπερβαίνει την πυκνότητα του υγρού μέρους του πλάσματος αίματος. Από την άποψη αυτή, η καθίζηση τους σε ένα δοκιμαστικό σωλήνα εμφανίζεται σταδιακά - για κάποιο χρονικό διάστημα τα ερυθροκύτταρα παραμένουν σε εναιώρηση. Ο ρυθμός "κατακρήμνισης" εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και ο κύριος είναι η ικανότητα των αιμοσφαιρίων να κολλάνε μεταξύ τους. Επιπλέον, οι ακόλουθες περιστάσεις επηρεάζουν το ESR:\nη ποσότητα των ενώσεων υψηλού μοριακού βάρους στο πλάσμα - η εξάρτηση είναι άμεσα ανάλογη ·\nτο μέγεθος του δυναμικού μεμβράνης (η διαφορά στο ηλεκτρικό φορτίο μεταξύ των εσωτερικών και εξωτερικών πλευρών του κελύφους τους) των ίδιων των ερυθροκυττάρων ·\nΟι πρωτεΐνες οξείας φάσης εμφανίζονται στο αίμα κατά την ανάπτυξη φλεγμονών διαφόρων προελεύσεων, όπως: C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, ινωδογόνο, σερουλοπλασμίνη, καθώς και ανοσοσφαιρίνες που παράγονται από κύτταρα πλάσματος.\nΑυξημένος ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων: αιτίες που σχετίζονται με ασθένειες\nΟ πλήρης αριθμός αίματος είναι υποχρεωτικός εργαστηριακός έλεγχος εάν έχετε παράπονα, καθώς και να υποβληθείτε σε ετήσιες προληπτικές εξετάσεις. Ο δείκτης της αναλογίας διαφόρων κλασμάτων πρωτεΐνης περιλαμβάνεται στον τυπικό κατάλογό του. Σε τελική ανάλυση, η αύξηση του ESR μπορεί να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη μιας ευρείας ποικιλίας παθολογικών καταστάσεων:\nΔιείσδυση παθογόνων μικροοργανισμών στο σώμα - βακτήρια, ιός ή μυκητιασική λοίμωξη. Σε αυτήν την περίπτωση, το ESR μπορεί να είναι ο μόνος δείκτης που έχει αλλάξει στην κλινική ανάλυση του αίματος και τα συμπτώματα μπορεί να απουσιάζουν εντελώς..\nΑνάπτυξη φλεγμονώδους απόκρισης - όπως σημειώθηκε παραπάνω. Εκτός από την εμφάνιση φλεγμονωδών πρωτεϊνών, ο ρυθμός καθίζησης των ερυθροκυττάρων σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να επηρεαστεί από διάφορες συγκεκριμένες ουσίες, προϊόντα φλεγμονής, καθώς και από τοξίνες τόσο ενδογενούς όσο και εξωγενούς προέλευσης. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ο ακριβής εντοπισμός της παθολογικής διαδικασίας από τις τιμές ESR..\nΟ σχηματισμός κακοήθων όγκων. Με επίμονη αύξηση του ESR χωρίς προφανή λόγο, οι ενήλικες (ειδικά εκείνοι που κινδυνεύουν να αναπτύξουν νεοπλάσματα) θα πρέπει να υποβληθούν σε πλήρη εξέταση, συμπεριλαμβανομένης της ογκολογίας. Παρά το γεγονός ότι η αύξηση του ρυθμού καθίζησης των ερυθροκυττάρων δεν μπορεί να προετοιμαστεί για έναν συγκεκριμένο εντοπισμό της διαδικασίας. Μια ιδιαίτερα σημαντική αύξηση του δείκτη παρατηρείται με όγκους μυελού των οστών.\nΞεχωριστά, θα πρέπει να σημειωθεί ότι μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση του ρυθμού καθίζησης των ερυθροκυττάρων σε καταστάσεις μετά τη χειρουργική επέμβαση - κατά τη μετεγχειρητική περίοδο. Υπάρχει μια αντιστρόφως ανάλογη σχέση μεταξύ της συγκέντρωσης των ερυθροκυττάρων στο αίμα και του ESR: όσο λιγότερα ερυθροκύτταρα περιέχονται σε μια μονάδα όγκου, τόσο πιο γρήγορα καθίστανται, γεγονός που οφείλεται στο γεγονός ότι έχοντας τα ίδια φορτία μεμβράνης, απωθούν το ένα το άλλο, αυξάνοντας την παραμονή του άλλου σε εναιώρηση... Έτσι, με την αναιμία που συνοδεύεται από ερυθροπενία, το ESR αυξάνεται επίσης, κατά κανόνα.\nΜερικές φορές μπορείτε να βρείτε άτομα στα οποία παρατηρείται επίμονη αύξηση του ESR στη γενική εξέταση αίματος με άλλους δείκτες να παραμένουν εντός του φυσιολογικού εύρους και την απουσία κλινικών εκδηλώσεων της νόσου. Και αυτό μπορεί να μην δείχνει πάντα την παρουσία κάποιας λανθάνουσας παθολογίας. Υπάρχουν ορισμένοι φυσιολογικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση του αριθμού αυτού του δείκτη:\nΚατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση του ESR. Πρώτα απ 'όλα, αυτές είναι αλλαγές στη σύνθεση του αίματος - στις μέλλουσες μητέρες, μέχρι τα μέσα της εγκυμοσύνης, παρατηρείται αύξηση της περιεκτικότητας σε ινωδογόνο και χοληστερόλη, ενώ η συγκέντρωση ασβεστίου μειώνεται, η οποία, όπως γνωρίζετε, μειώνει τον ρυθμό καθίζησης των ερυθροκυττάρων. Εκτός από τις φυσιολογικές πτυχές που συμβάλλουν στην αύξηση του δείκτη, πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης ορισμένων ασθενειών, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του ESR, αυτές περιλαμβάνουν:\nπυελονεφρίτιδα, η οποία εμφανίζεται σύμφωνα με όλους τους νόμους της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας.\nμολυσματικές παθολογίες - το σώμα της μέλλουσας μητέρας, καθώς το μωρό αναπτύσσεται, γίνεται πιο ευάλωτο στη διείσδυση διαφόρων παθογόνων μικροβίων, επομένως, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν προληπτικά μέτρα και να υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις..\nΣύμφωνα με τους πρότυπους κανόνες, το αίμα για μια γενική εξέταση αίματος χορηγείται 4 φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Οι κανόνες ESR για τις μέλλουσες μητέρες διαφέρουν κάπως: εάν στο πρώτο τρίμηνο δεν φτάνουν μακριά από τους αριθμούς στην εγκυμοσύνη, τότε έως το τρίτο εξάμηνο οι κανονικές τιμές μπορούν να φτάσουν τα 40 mm / h.\nΕάν μιλάμε για θεραπεία, η οποία χρησιμοποιείται με αυξημένο αριθμό ρυθμού καθίζησης ερυθροκυττάρων, τότε θα πρέπει να στοχεύει, καταρχάς, στην εξάλειψη των αιτιών που προκάλεσαν αυτήν την ανισορροπία. Δεδομένης της ποικιλίας παραγόντων που επηρεάζουν το ESR, πρέπει να συμπεράνουμε ότι η επιλογή της θεραπείας πραγματοποιείται αυστηρά μεμονωμένα μετά από λεπτομερή μελέτη από τον γιατρό ολόκληρης της κλινικής εικόνας του ασθενούς.\nΤι σημαίνει εάν το ESR είναι υψηλότερο από το κανονικό, ποιοι είναι οι λόγοι για την αύξηση και πώς να μειωθεί ο δείκτης για ενήλικες και παιδιά?\nΟ αυξημένος ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων στο αίμα δεν είναι ένας συγκεκριμένος δείκτης που υποδεικνύει μια συγκεκριμένη ασθένεια.\nΠαρά την μη ειδικότητα, η ανάλυση της αναλογίας των ερυθροκυττάρων και του πλάσματος εξακολουθεί να αποτελεί σημαντικό σύνδεσμο στην αλυσίδα γενικών ή βιοχημικών εξετάσεων αίματος. Γιατί γίνεται και τι σημαίνουν τα αποτελέσματα?\nΤα ερυθροκύτταρα ή τα ερυθρά αιμοσφαίρια έχουν υψηλότερο ειδικό βάρος από την οργανική ύλη που ονομάζεται πλάσμα αίματος. Στην κυκλοφορία του αίματος, όλα αυτά τα συστατικά κινούνται συνεχώς, έτσι το αίμα μοιάζει με μια ομοιογενή ουσία. Σε κατάσταση ηρεμίας (σε δοκιμαστικό σωλήνα), τα ερυθρά κύτταρα αρχίζουν να πέφτουν σταδιακά στο κάτω μέρος του δοχείου.\nΤο ESR μετριέται σε χιλιοστά ανά ώρα (mm / h), δεδομένου ότι προσδιορίζεται από το ύψος της στήλης πλάσματος, αποφλοιώνεται από ερυθροκύτταρα σε δοκιμαστικό σωλήνα για 1 ώρα.\nΤι σημαίνει αυξημένη ESR στο αίμα;?\nΑπό τη μελέτη αυτής της ενδιαφέρουσας κανονικότητας, εντοπίστηκαν και εγκρίθηκαν δείκτες αναφοράς - αναφοράς - ESR στο αίμα. Ήταν αποφασισμένοι ως αποτέλεσμα πολλών ετών παρατήρησης υγιών και ανθυγιεινών ανθρώπων..\nΕάν το αποτέλεσμα της εξέτασης δείχνει υψηλότερους αριθμούς, αυτό σημαίνει ότι η τιμή ESR στο αίμα είναι αυξημένη.\nΟ μηχανισμός επιτάχυνσης της πτώσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων οφείλεται στην εμφάνιση στο πλάσμα μιας μεγάλης ποσότητας πρωτεϊνών που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών. Προσκολλώνται στα ερυθρά αιμοσφαίρια, γεγονός που οδηγεί στην προσκόλλησή τους και στο σχηματισμό συσσωματωμάτων ("στήλες") από αυτά. Η πρόσφυση παρατηρείται με μεγάλο αριθμό ασθενειών, αλλά το κύριο χαρακτηριστικό της είναι ότι επιταχύνει την πτώση των ερυθροκυττάρων υπό την επίδραση του βαρυτικού πεδίου της Γης. Με απλά λόγια, τα ερυθρά αιμοσφαίρια κολλημένα μαζί προσελκύονται πιο γρήγορα από τη βαρύτητα στο κάτω μέρος του σωλήνα..\nΗ καθίζηση των ερυθροκυττάρων μετά από μία ώρα\nΗ τιμή ESR που αυξάνεται πάνω από τον κανόνα μπορεί να κρύψει αρκετές δεκάδες ασθένειες. Το αποτέλεσμα της ανάλυσης χρησιμεύει ως ώθηση για πρόσθετες και βαθύτερες διαγνωστικές διαδικασίες για την εύρεση της αιτίας της αύξησης των τιμών πάνω από το κανονικό. Οι προκλητικοί παράγοντες είναι σχεδόν οι ίδιοι για εκπροσώπους διαφορετικών φύλων, για ενήλικες και παιδιά..\nΤόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, το ESR είναι πάνω από το κανονικό όταν\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι μετά από χειρουργικές επεμβάσεις ή λοιμώξεις, η τιμή του ESR για κάποιο χρονικό διάστημα (έως 30 ημέρες) μπορεί να είναι υψηλότερη από το κανονικό, ακόμη και εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα.\nΣτους παραπάνω λόγους αύξησης του ESR, μπορείτε να προσθέσετε αρκετούς συγκεκριμένους παράγοντες που είναι εγγενείς μόνο στις γυναίκες. Ο ρυθμός καθίζησης των ερυθροκυττάρων αυξάνεται με:\nτους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό.\nΟ λόγος για την επιτάχυνση του ESR πάνω από τον κανόνα είναι συχνά φάρμακα που λαμβάνονται από μια γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα - υποχοληστερόλη, αντιυπερτασικά φάρμακα ή αντισυλληπτικά.\nΗ εγκυμοσύνη θεωρείται φυσιολογική αιτία απόκλισης του ESR πάνω από το φυσιολογικό. Η τιμή του δείκτη μπορεί να αυξηθεί στα 25 mm / h στο τρίμηνο II και σε 35 mm / h στο III-m. Οι γυναικολόγοι φαίνονται αρκετά ήρεμα ακόμη και σε 45 mm / h.\nΕάν ο γιατρός έχει την παραμικρή υποψία για την παθολογική φύση του αυξημένου ESR, θα προσφερθεί στη γυναίκα να επαναλάβει τις εξετάσεις ή να υποβληθεί σε πρόσθετες εξετάσεις. Ωστόσο, συνήθως δεν απαιτείται, καθώς οι αυξημένες τιμές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζονται συνήθως με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου και αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να ανιχνευθεί με μια γενική εξέταση αίματος..\nΚατάγματα και άλλοι τραυματισμοί των οστών, αλλεργικές αντιδράσεις, αναιμία, αιμορραγία, αμυγδαλίτιδα είναι επίσης αιτίες υψηλής τιμής ESR σε ένα παιδί.\nΕίναι αλήθεια ότι οι αυξημένοι δείκτες στις αναλύσεις δεν δείχνουν πάντα την ασθένεια. Για παράδειγμα, σε βρέφη που λαμβάνουν μητρικό γάλα, ένα υψηλό ESR μπορεί να προκληθεί από τις διατροφικές συνήθειες της μητέρας. Από την επικράτηση των λιπαρών τροφών στη διατροφή, ο δείκτης μπορεί να αυξηθεί. Οι τιμές αυξάνονται επίσης ως απόκριση στη λήψη παρακεταμόλης.\nΣτη σύγχρονη διάγνωση, χρησιμοποιούνται 2 μέθοδοι για τον προσδιορισμό της ESR: σύμφωνα με τον Westergren και σύμφωνα με τον Panchenkov. Εάν υπάρχει υποψία παθολογικής κατάστασης, δεν έχει σημασία καθόλου με ποιες από τις μεθόδους αυξάνεται ο δείκτης - σύμφωνα με τον Westergren ή τον Panchenkov, εάν τα αποτελέσματα ερμηνεύονται σύμφωνα με την κλίμακα μιας συγκεκριμένης μεθόδου.\nΗ ανάλυση Westergren χρησιμοποιείται στις δυτικές χώρες ως μια μέθοδος που είναι πιο ευαίσθητη και ακριβής. Το αίμα λαμβάνεται από μια φλέβα ή από ένα δάχτυλο, τοποθετείται σε έναν δοκιμαστικό σωλήνα που πήρε το όνομά του από τον ερευνητή Westergren και αφέθηκε για 1 ώρα. Μετά από 60 λεπτά, μετράται η στήλη του απολεπισμένου πλάσματος και το αποτέλεσμα καταγράφεται σε mm / h.\nΠροσδιορισμός του ESR σύμφωνα με τον Westergren\nΗ μέθοδος που ανέπτυξε ο επιστήμονας Panchenkov είναι λιγότερο ακριβής με ρυθμούς που ξεπερνούν τα 20 mm / h. Όσο υψηλότερος είναι ο ρυθμός καθίζησης, τόσο λιγότερο ακριβής αυτή η μέθοδος συγκρίνεται με το τριχοειδές Westergren..\nΤο τριχοειδές αίμα (από το δάχτυλο) λαμβάνεται για ανάλυση. Προκειμένου να αποφευχθεί η πήξη του αίματος κατά τη διάρκεια της μελέτης, αναμιγνύεται με ένα αντιπηκτικό (κιτρικό νάτριο ή αιθυλενοδιαμινοτετραοξικό οξύ) και στις δύο περιπτώσεις.\nΌπως προκύπτει από τα παραπάνω, το ESR που υπερβαίνει τον κανόνα δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά μόνο ένα έμμεσο σημάδι που υποδεικνύει την πιθανότητα φλεγμονώδους διαδικασίας ή μόλυνσης. Επομένως, υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να μειώσετε τις υψηλές τιμές - θεραπεύοντας την υποκείμενη ασθένεια. Ανάλογα με την αιτιολογία, αυτό μπορεί να απαιτεί φαρμακευτική θεραπεία με αντιβιοτικά, αντιιικά ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.\nΑκόμα και μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων της νόσου, το ESR δεν βιάζεται να επιστρέψει στα φυσιολογικά επίπεδα, συνεχίζοντας να είναι υψηλό για αρκετές ακόμη εβδομάδες.\nΟι λαϊκές θεραπείες που λένε πώς να μειώσουν το ESR δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Ωστόσο, οι συμβουλές για να πίνετε χυμούς φρούτων και λαχανικών, τσάι από βότανα και ενισχυμένους ζωμούς μπορούν να ληφθούν υπόψη, καθώς αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την αναιμία - μια κοινή αιτία αυξημένης ESR.\nΓια να έχετε μια ιδέα για τα κανονικά εύρη του δείκτη, λάβετε υπόψη τους κανόνες ESR για διαφορετικές ομάδες θεμάτων. Οι κανόνες για τις γυναίκες, τους άνδρες και τα παιδιά έχουν ορισμένες διαφορές.\nΓια εκπροσώπους του γυναικείου πληθυσμού από την εφηβεία, έχει καθοριστεί ένα ευρύτερο φάσμα αξιών από ό, τι για τα άτομα του αντίθετου φύλου. Σε κορίτσια κάτω των 15 ετών, ο ρυθμός ESR κυμαίνεται από 2 έως 15 mm / h, από 15 έως 50 χρόνια, επιτρέπεται αύξηση έως και 20 mm / h και μετά από 50 - έως 30 mm / h. Ο ρυθμός καθίζησης των ερυθροκυττάρων μπορεί να αυξηθεί έως και 45 mm σε γυναίκες που περιμένουν μωρό.\nΓια ένα ισχυρό μισό της ανθρωπότητας, έχουν καθοριστεί τα ακόλουθα όρια ESR:\nΑυτή η διαφορά στα ποσοστά εξηγείται από τον μεγάλο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα των ανδρών από τις γυναίκες..\nΟ ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων σε παιδιά δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 mm για αγόρια και 15 mm για κορίτσια ηλικίας 10-15 ετών. Οι αποκλίσεις θεωρούνται όχι μόνο δείκτες πάνω από τον κανόνα, αλλά και πολύ χαμηλές (λιγότερο από 1 mm) τιμές ESR, επομένως οι παιδίατροι αναζητούν λόγους για τους οποίους η τιμή αυξάνεται και γιατί μειώνεται η τιμή.\nΟ γιατρός, Evgeny Shapovalov, θα σας πει τι είναι το ESR και ποιοι είναι οι κύριοι λόγοι για την αύξηση του:\nΈνας κλειστός τραυματισμός στο κεφάλι είναι οποιαδήποτε ζημιά στο κεφάλι που δεν συνοδεύεται από παραβίαση της ακεραιότητας του κρανίου. Συνήθως προκαλείται από χτυπήματα κατά τη διάρκεια τροχαίων ατυχημάτων και επιθέσεων.


Αρχική Ρεπορτάζ Πόλης All Day Bars Ο “Νάρκισσος” στην Εκάλη απέκτησε νέο look\nΨήσου για βόλτα!\nΝάρκισσος: Σε συνεργασία με την Άννα Κανάκη, o Γιάννης Μωράκης πέτυχε στο έπακρο το στοίχημα στον πανέμορφο κήπο της Εκάλης, μεταφέροντας μας σε ένα μοναδικό concept που σε παραπέμπει σε ένα περιβάλλον μιας πανέμορφης βίλας.\nΗ βασική ιδέα του σχεδιασμού είναι να δημιουργηθεί ένας χώρος που να θυμίζει μία εξοχική μονοκατοικία Βορείων προαστίων και να παρέχει ένα φιλικό, κομψό και άνετο περιβάλλον. Στην αυλή της «μονοκατοικίας» υπάρχει ποικιλία ελληνικών φυτών όπως λεμονιές, πορτοκαλιές και άλλα μικρά καλλωπιστικά φυτά.\nΤην ονειρική ατμόσφαιρα συμπληρώνει ο ιδιαίτερος φωτισμός και η κλασική επίπλωση σε vintage και ρομαντική διάθεση. Στον εσωτερικό χώρο, συναντάμε πέτρινους τοίχους σε συνδυασμό με ιδιαίτερες τεχνοτροπίες και κλασικά στοιχεία διακόσμησης, αυτό που θα περιέγραφε κανείς ως «προσιτή πολυτέλεια».\nΌταν η μαγική αυλή συνδυάζεται με εκρηκτικές μοναδικές γεύσεις comfort μεσογειακής κουζίνας τότε το αποτέλεσμα είναι σίγουρα μοναδικό! Το φετινό μενού επιμελείται ο έμπειρος Μιχάλης Νουρλόγλου συνεχίζοντας να εκπλήσσει ευχάριστα του λάτρεις της εν λόγω κουζίνας.\nΣτο κομμάτι του Brunch οι εξαιρετικές επιλογές της Άννας Κανάκη δεν θα αφήσουν κανένα «πρωινό παράπονο»! Την «χημεία» των καλεσμένων έχει αναλάβει o Mάριος Τζουμάκης δένοντας άψογα το crowd του πανέμορφου κήπου!\nΠροηγούμενο άρθροΖώδια καλοκαίρι: Ερωτικές προβλέψεις μέχρι τις 15 Αυγούστου\nΕπόμενο άρθροSimpsons: Είχαν προβλέψει το ταξίδι του Μπράνσον


Πρώτη φορά έμαθα αλλά και δοκίμασα τους γκιουζλεμέδες σε μία ωραία παραλία κοντά στην Πέτρα της Λέσβου. Ελληνική χωριάτικη σαλάτα, τηγανιτοί γκιοζλεμέδες με γέμιση από μελίχλωρο και φρέσκο δυόσμο, στα ποτήρια δροσερό λευκό κρασί και στον ορίζοντα τα μάτια γέμιζε η γαλάζια θάλασσα.\nΌλα τα καλά εστιατόρια είχαν τους γκιοζλεμέδες πρώτους πρώτους στα ορεκτικά τους. Ποιο είναι το ιδιαίτερο σε αυτά τα πιτάκια? Είναι η φρεσκάδα και το άρωμα του δυόσμου.\nΓκουζλεμέδες ή γκιοζλεμέδες με την τουρκικής προέλευσης ονομασία, έχω δει στην Κομοτηνή και έχω ακούσει ότι γενικά τα ζυμώνουν και στη περιοχή του Έβρου. Πολύ αμυδρά θυμάμαι και στην Κωνσταντινούπολη ότι έχω φάει γκιουζλεμέ, που είχε το σχήμα διπλωμένης κρέπας, και η γέμιση νομίζω ήταν με μοσχαρίσιο κιμά.\nΕπειδή μου είναι δύσκολο να πάω πίσω στην ιστορία και να βρω πως ξεκίνησαν στη χώρα μας, θα τονίσω το εξής:\nθέλουν μόνο τέσσερα υλικά, αλεύρι, ελαιόλαδο, φέτα και δυόσμο, τα υπόλοιπα, υπάρχουν στα ράφια μας.\nΚαι το σημαντικότερο: είναι εύκολα στην παρασκευή τους: το άνοιγμα των φύλλων, δε γίνεται με μεγάλο πλάστη για όσους δεν το έχετε με τα ζυμάρια, αλλά με το μικρό παχουλό πλαστάκο με την χοντρή λαβή.\nΤο άρωμα του δυόσμου κυριαρχεί στη γεύση και αυτό είναι που κάνει τα γεωμετρικού σχήματος πιττάκια μοναδικά και νόστιμα. Βέβαια πρέπει να τα φάτε ζεστά για να είναι λιωμένη η φέτα.\nγια 5 γκιοζλεμέδες\n300γρ αλεύρι κίτρινο για ψωμί ή αλεύρι για όλες τις χρήσεις\nΜη σας ανησυχεί που το αλεύρι είναι ζυμωτό, λειτουργεί εξίσου σωστά και τα φύλλα γίνονται όπως πρέπει.\n3 κουταλιές ξερό δυόσμο\n250γρ φέτα ή κατσικίσιο τυρί ή ανθότυρο\n2 κουταλιές κορν φλάορ\nγια το άλειμμα του αντικολλητικού τηγανιού\nΚοσκινίζω και κάνω λακκούβα στο αλεύρι.\nΠροσθέτω μέσα στο αλεύρι, ένα ένα, το αλάτι, το ελαιόλαδο, το ξύδι και το νερό. Ανακατεύω σιγά σιγά και ελέγχω μήπως θέλει παραπάνω νερό.\nΖυμώνω σιγά σιγά έως ότου η τελική ζύμη δεν κολλάει στα χέρια. Ζυγίζω τη ζύμη και τη χωρίζω σε 5 ίσα κομμάτια. Λαδώνω το κάθε κομμάτι, τα σκεπάζω με μία μεμβράνη και από πάνω τους απλώνω μία πετσέτα και τα αφήνω για μία ώρα περίπου.\nΤο λάδωμα αυτό είναι πολύ σημαντικό όταν πρόκειται να ανοίξετε φύλλο. Το ελαιόλαδο βοηθάει στο άνοιγμα και δε θα χρειαστεί να προσθέσετε αλεύρι σε αυτή τη διαδικασία.\nΧωρίζω το τυρί περίπου σε 5 ίσα μέρη και βάζω μπροστά μου και τον δυόσμο.\nΠασπαλίζω με λίγο κορν φλάορ τον πάγκο, βάζω επάνω το πρώτο μπαλάκι ζύμης, το πασπαλίζω επίσης με λίγο κορν φλάορ και αρχίζω να το ανοίγω με τον μικρό πλάστη μέχρι να πάρει το μέγεθος ενός μεγάλου πιάτου φαγητό και να είναι λεπτό σε πάχος.\nΤο κορν φλάορ βοηθάει στο να μη κολλάει το φύλλο και να ανοίγει πιο εύκολα με τον πλάστη.\nΠασπαλίζω με το δυόσμο στο κέντρο περίπου του φύλλου και από πάνω τρίβω με τα χέρια μου την φέτα.\nΔιπλώνω προς το κέντρο την μία ακριανή πλευρά του φύλλου ίσα να πάει στο κέντρο του.\nΔιπλώνω προς το κέντρο την απέναντι πλευρά του φύλλου αλλά να μη καλύψει το άλλο, προσέχω ίσα ίσα να σκεπαστεί η γέμιση.\nΔιπλώνω το κάτω μέρος του φύλλου προς το κέντρο.\nΔιπλώνω το πάνω μέρος του φύλλου προς το κέντρο.\nΠροσέχω να μην είναι πολύ χοντρό το πιτάκι στις γωνίες ή στο κέντρο. Θέλω να είναι περίπου 1-1,5 εκατοστό σε πάχος. Μη σας νοιάζει η ομοιομορφία, αρκεί να είναι λεπτά τα πιτάκια.\nΣυνεχίζω έτσι και με τα υπόλοιπα κομμάτια ζύμης και όταν τελειώσω, αρχίζω το ψήσιμό τους.\nΖεσταίνω το αντικολλητικό σκεύος μου, σε μέτρια προς χαμηλή θερμοκρασία. Λαδώνω το σκεύος με ένα πινέλο και ψήνω δύο δύο τα πιτάκια. Προσέχω να μη καούν και ελέγχω με μία σπάτουλα, ανασηκώνοντας τα ελαφρά. Χρειάζονται περίπου 8-9 λεπτά. Καταλαβαίνω ότι είναι έτοιμα όταν σκληρύνει το φύλλο και μπορώ να το σηκώσω χωρίς δυσκολία και βέβαια θα πρέπει να έχει ροδίσει. Γυρίζω τα πιτάκια από την άλλη μεριά και τα ψήνω πιο λίγη ώρα γιατί έχουν ήδη ζεσταθεί, η φέτα μέσα αρχίζει και λιώνει και προσέχω να μη τα κάψω.\nΤρώγονται καλύτερα ζεστά, δεν είναι καθόλου λιπαρά, μοιάζουν με μία αρκετά χοντρή κρέπα και είναι εύκολα στην παρασκευή τους. Πιο κουραστική είναι η περιγραφή παρά η παρασκευή.\nΔοκίμασα και το ψήσιμο στο φούρνο ως εξής :\nΈστρωσα ένα λαδόχαρτο στο ταψί. Άλειψα τα πιτάκια και από τις δύο πλευρές με ελαιόλαδο και τα έψησα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο για περίπου 20΄.\nΤο αποτέλεσμα ήταν σχεδόν το ίδιο, αλλά τα πιτάκια γίνανε λίγο πιο στεγνά γιατί με το ψήσιμο και με την έλλειψη ελαιόλαδου ή βούτυρου (αυτό που άλειψα τα πιτάκια ήταν ελάχιστο), το φύλλο έχασε μέρος από την υγρασία του.\nΔεν τα διπλώνετε φάκελο αλλά μεγάλα μισοφέγγαρα όπως κάνουν στην Τουρκία. Χωρίζω νοερά το φύλλο στη μέση, βάζω τη γέμιση στη μία πλευρά και διπλώνω σκεπάζοντας τη γέμιση. Πατώ ελαφρά τις άκρες και με τα δύο χέρια μου το ψήνω στο αντικολλητικό τηγάνι μου. Λόγω μεγέθους πρέπει να ψηθούν ένα ένα διότι δεν χωράνε όπως είναι φυσικό.


Το Ατακτο Παπακι - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.0242742)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > ΤΟ ΑΤΑΚΤΟ ΠΑΠΑΚΙ\nΣτον Τοτό, το μικρό κίτρινο παπάκι, άρεσαν πολύ οι βόλτες και κάθε λίγο και λιγάκι το έσκαγε για να συναντά τους φίλους του. Η μαμά του τον μάλωνε: «Α πα πα πα! Τι άτακτο παπί!» αλλά πού να ακούσει ο Τοτός! Μια μέρα που η παπιοοικογένεια πήγε για μπάνιο στη λιμνούλα, το άτακτο παπάκι έκανε πάλι του κεφαλιού του και κινδύνεψε να...Α πα πα πα! Φοβήθηκε πολύ ο Τοτός μας και τότε πήρε μια μεγάλη απόφαση...Μια τρυφερή ιστοριούλα για μικρά παιδάκια και ζωηρά....παπάκια!\nΤΟ ΑΤΑΚΤΟ ΠΑΠΑΚΙ (BKS.0242742)\nΤΟ ΑΤΑΚΤΟ ΠΑΠΑΚΙ BKS.0242742 BKS.0242742 ΠΑΡΑΣΧΟΥ ΣΟΦΙΑ ΠΑΡΑΣΧΟΥ ΣΟΦΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Κατηγορία: ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ •ΠΑΡΑΣΧΟΥ ΣΟΦΙΑ στην κατηγορία ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ISBN: 978-618-01-0189-8 Συγγραφέας: ΠΑΡΑΣΧΟΥ ΣΟΦΙΑ Εκδοτικός οίκος: ΨΥΧΟΓΙΟΣ Σειρά: ΦΡΑΟΥΛΙΤΣΑ 5-6 ΕΤΩΝ Σελίδες: 48 Ημερομηνία Έκδοσης: Ιούνιος 2013 Στον Τοτό, το μικρό κίτρινο παπάκι, άρεσαν πολύ οι βόλτες και κάθε λίγο και λιγάκι το έσκαγε για να συναντά τους φίλους του. Η μαμά του τον μάλωνε: «Α πα πα πα! Τι άτακτο παπί!» αλλά πού να ακούσει ο Τοτός! Μια μέρα που η παπιοοικογένεια πήγε για μπάνιο στη λιμνούλα, το άτακτο παπάκι έκανε πάλι του κεφαλιού του και κινδύνεψε να...Α πα πα πα! Φοβήθηκε πολύ ο Τοτός μας και τότε πήρε μια μεγάλη απόφαση...Μια τρυφερή ιστοριούλα για μικρά παιδάκια και ζωηρά....παπάκια! ΤΟ ΑΤΑΚΤΟ ΠΑΠΑΚΙ


10 Κανόνες για να ξεκουραστείς αυτό το καλοκαίρι - Πελοποννησιακό Πρακτορείο Ειδήσεων\n10 Κανόνες για να ξεκουραστείς αυτό το καλοκαίρι\n10 Χρυσοί Κανόνες Για να Ξεκουραστείς αυτό το καλοκαίρι και να Ανακαλύψεις τον Εαυτό σου!!!\nΝοσ/α ΠΕ, Msc,Πιστοποιημένη Σύμβουλος της μεθόδου ThetaHealing®\nΣε αυτό το άρθρο σας παρουσιάζω όχι μόνο πώς θα ξεκουραστείτε και θα ανακτήσετε τις δυνάμεις σας από τον χειμώνα που πέρασε αλλά και πώς αυτή η διαδικασία θα σας μεταμορφώσει ώστε επιστρέφοντας στην πόλη να έχετε ανακαλύψει τον εαυτό σας ώστε να μπορείτε να κατακτήσετε το υψηλότερο δυναμικό σας.\nΣυνοψίζοντας άρθρα που έχουν κατά καιρούς αναρτηθεί, αναρωτιέμαι αν και εσείς έχετε διαβάσει και προσπαθήσει να υιοθετήσετε τους προτεινόμενους τρόπους για να περάσετε τις διακοπές σας ή να ξεκουραστείτε στις διακοπές σας που περιλαμβάνουν : διάβασμα ενός καλού βιβλίου, πεζοπορία στα μονοπάτια ενός νησιού, πρόγραμμα δίαιτας στις διακοπές και πολλά άλλα «πρέπει» ή «must do». Όπως επίσης πόσες φορές δεν έχετε εσείς οι ίδιοι βάλει ένα «πρέπει» στις διακοπές σας.\nΔιαγράψτε τους κανόνες και Ανακαλύψτε Μαζί μου πώς θα ξεκουραστείτε και θα ανακτήσετε τις δυνάμεις σας :\n1.Αρχικώς επιλέξτε αν κάνετε διακοπές ξεκούρασης και ανάκτησης δυνάμεων ή τουρισμό. Εφόσον επιλέγετε να ξεκουραστείτε, ξεχάστε τον τουρισμό και το εγκεφαλικό upload ιστορικών ή άλλων πληροφοριών μέσω επισκέψεων σε αρχαιολογικούς χώρους ή μουσεία. Μπορείτε να το μοιράσετε αν ο χρόνος σας είναι περιορισμένος και επιθυμείτε να συνδυάσετε και τα 2. Για π.χ. αν πάτε σε ένα νησί μπορείτε να χωρίσετε τις μέρες, σε μέρες τουρισμού και μέρες χαλάρωσης.\n2.Πηγαίνετε διακοπές Μόνοι έστω για λίγες μέρες. Ακολουθείστε το πρόγραμμα της ψυχής σας και του εσωτερικού σας εαυτού. Ακολουθείστε το δικό σας πηγαίο ωράριο. Οι μοναχικές διακοπές μας φέρνουν πολλά βήματα κοντά στον πραγματικό εαυτό μας. Είναι Πρόκληση Ναι. Είναι Κατάκτηση Ναι. Είναι και Απελευθέρωση όμως.\nΜερικές φορές η «ψυχαναγκαστική» ανάγκη της παρέας μας -να πάμε κάπου –να φάμε standard ώρα –να ξεκουραστούμε standard ώρα κλπ κατακτά την μορφή προγράμματος και έτσι ο εσωτερικός σας εαυτός δεν ανακάμπτει μετά τις διακοπές ούτε ηρεμεί. Βομβαρδίστε κάθε μορφή προγράμματος.\n3. Απελευθερωθείτε από την συνηθισμένη έννοια του χρόνου και Ξεχάστε τα «πρέπει» και τα ωράρια. Κοιμηθείτε όσο θέλετε, όπως θέλετε, όπου θέλετε. Αφήστε την ροή των πραγμάτων να σας καθοδηγήσει και να σας συνεπάρει. Επιτρέψτε την ενέργεια του τόπου που είστε να σας κατευθύνει. Αυτό μπορεί να σημαίνει απλά να μην γυρίσετε το βράδυ στο δωμάτιό σας αλλά να κοιμηθείτε σε κάποια παραλία ή σε μια ξαπλώστρα σε ένα μπαράκι.\n4.Κάντε Social Media Αποτοξίνωση. Κλείστε υπολογιστές (αφήστε τους στο σπίτι)- ξεχάστε facebook , instagram κλπ και ζήστε την στιγμή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα σαν να μην υπάρχουν τα social media. Φωτογραφίστε τις στιγμές σας, αλλά μείνετε εκεί. Η ζωή είναι πάντα στο παρών. Και μόνο έτσι θα την νιώσετε στο μέγιστο. Ζώντας στο παρών και όχι σε κάποια οθόνη. Γιατί εξάλλου να δείξετε στους φίλους σας που είστε και τι κάνετε? Το έχετε πραγματικά ανάγκη?\n5.Χαλαρώστε ολημερίς στην παραλία, στο ποτάμι, στο δάσος ή όπου αλλού σας αρέσει. Αρκεί να ηρεμείτε.\n6.Συντονιστείτε στους ήχους και την ενέργεια του σημείου που βρίσκεστε. Ακούστε τα πουλιά, το θρόισμα των φύλλων, του ήχου της θάλασσας ή των παιδιών που παίζουν τριγύρω. Μείνετε στο παρών και διαγράψτε όποια σκέψη σας απασχολεί για την δουλειά σας, για το παρελθόν ή το μέλλον. Η λύση θα έρθει αφού ξεκουραστείτε πνευματικά και νοητικά.\n7.Φάτε και πιείτε όσο σας αρέσει και ότι σας αρέσει. Να είστε σίγουροι ότι θα σας θυμούνται για την γνησιότητα του χαρακτήρα σας, την γενναιότητά σας, την ζωντάνια σας, την ποιότητα του εαυτού σας, την ακεραιότητά σας ή απλά το χαμόγελό σας και όχι για το σωματότυπό σας. Εξάλλου σε μία ή δύο εβδομάδες κανείς δεν έγινε «μοντέλο». Αφήστε τον μοντελισμό για το πρόγραμμα της πόλης.\n8.Χορέψτε, Διασκεδάστε, Παίξτε Παιχνίδια, Ερωτευτείτε και όλα αυτά αν σας αρέσουν και χωρίς πρέπει, πώς και γιατί.\n9.Και αν σας αρέσει το διάβασμα, προτείνω quiz, Sudoku ή σταυρόλεξα γιατί έτσι ο εγκέφαλος ακονίζεται και ενισχύσει την συγκέντρωσή του δίχως να κουράζετε, να προβληματίζεται ή να συλλογίζεται. Είμαστε σε ξεκούραση για κατάκτηση εαυτού υπενθυμίζω.\nΚαι αν όλα αυτά σας ακούγονται σαν «πρέπει», …..απλά\n10.Ακούστε την καρδιά σας, αυτή ξέρει.\n« Μυϊκές Κράμπες. Αιτίες και πρόληψη. Tι να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα στην θάλασσα; Η νέα ηγεσία του υπουργείου Υγείας στο 10ο Pharma & Health Conference »


ΖΕΙΔΩΡΟΝ: Καταστολή, απελάσεις και άγριο κυνηγητό για τους πρόσφυγες και τους μετανάστες\nοδηγεί σε «εύκολες» απελάσεις), ενίσχυση των κατασταλτικών μέτρων (με τη βοήθεια του ΝΑΤΟ) και μεταφορά ανθρώπων από στρατόπεδο σε στρατόπεδο.\nυτό προκύπτει από τις αποφάσεις που ανακοινώθηκαν σήμερα μετά από τη συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ (Κυβερνητικό Συμβούλιο Εξωτερικών και Άμυνας) με «μοναδικό θέμα συζήτησης την αύξηση των μεταναστευτικών/προσφυγικών ροών».\nΣε σχετική ανακοίνωση του κυβερνητικού εκπροσώπου, Στέλιου Πέτσα, περιγράφονται τα μέτρα της κυβέρνησης. Χαρακτηριστικό είναι, δε, ότι νωρίτερα σήμερα, σε συνέντευξη του στον ΣΚΑΪ, ο υπουργός Υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Αδ. Γεωργιάδης, έσπευσε να περιγράψει μέρος των μέτρων: Προέχει, είπε, «η σωτηρία του ελληνικού λαού, σεβόμενοι τους ευρωπαϊκούς νόμους»και πρόσθεσε: «Έρχονται, κάνουν την αίτηση τους (…) και άμεσα, το ταχύτερο δυνατό, σε λίγες μέρες, θα κρίνεται ποιοι μπορούν να είναι πρόσφυγες – αυτοί παίρνουν το χαρτί και πάνε στην υπόλοιπη Ευρώπη – και ποιοι δεν μπορεί να είναι πρόσφυγες. Αυτοί πρέπει να στέλνονται πίσω» (βίντεοεδώ – μετά το 30’30”).


Στο… Πι και Φι: Ματς επιβίωσης για τη Μουσκρόν - NOTOSPORT\nΣάββατο, 11 Μάρτιος 2017 16:58\nΣτο… Πι και Φι: Ματς επιβίωσης για τη Μουσκρόν\nΚαλημέρα σας. Πολλές επιλογές προσφέρει και αυτό το διήμερο του κουπόνι με λαμπερές αναμετρήσεις, αλλά και μάχες παραμονής, όπως αυτή ανάμεσα στη Χαλ και τη Σουόνσι.\nΟι γηπεδούχοι βρίσκονται σε δυσκολότερη θέση και θα επιτεθούν για να πάρουν τους τρεις βαθμούς. Κάτι που θα δώσει χώρους στη Σουόνσι, η οποία έχει το εύκολο γκολ και καλή ψυχολογία από την τελευταία νίκη με ανατροπή κόντρα στη Μπέρνλι. Το όβερ είναι εφικτό παρά την κρισιμότητα του ματς.\nΣτην Τουρκία, η Γκαζιαντέπ παίζει το τελευταίο χαρτί για την παραμονή, απέναντι στην άνετη βαθμολογικά Κασίμπασα, η οποία θα έχει σημαντικές απουσίες. Εδρα και κίνητρο μας ωθούν στον άσο.\nΣτην Ισπανία ο Μίτσελ κάνει απόψε ντεμπούτο στον πάγκο της Μάλαγα και προσμένω να λυγίσει την αντίσταση της Αλαβες, που δεν κυνηγά κάτι στο πρωτάθλημα, όντας στη μέση της βαθμολογίας.\nΤην Κυριακή διεξάγεται η τελευταία αγωνιστική στο Βέλγιο. Η Μουσκρόν παίζει μια κατηγορία στην έδρα της αδιάφορης Κορτράικ. Με διπλό και μη νίκη της Βέστερλο με την Γκενκ σώζεται και στο 2.40 πάμε με την ομάδα που θα μπει με το "μαχαίρι στα δόντια".\nΣτο Καμπιονάτο, η Ιντερ υποδέχεται την Αταλάντα με μοναδικό στόχο τη νίκη που θα τη φέρει πάνω από την αυριανή αντίπαλό της, η οποία βρίσκεται στις ευρωπαϊκές θέσεις.\nΣύμμαχος η προϊστορία (38-8-9), αλλά και η έδρα (9-2-2 σε 13 ματς φέτος).\nΤο παρελθόν δείχνει πολλά γκολ στην αναμέτρηση της Σάλκε με την Αουγκσμπουργκ, με την πρώτη να είναι το φαβορί για τη νίκη, αλλά να κουβαλά και κούραση από το ματς με τη Γκλάντμπαχ για το Γιουρόπα Λιγκ.\n1959. Χαλ - Σουόνσι όβερ 1.90\n2002. Γκαζιαντέπ - Κασίμπασα 1 2.20\n2019. Μάλαγα - Αλαβές 1 1.80\n2074. Κορτράικ - Μουσκρόν 2 2.40\n2086. Ιντερ - Αταλάντα 1 1.70\n2094. Σάλκε - Αουγκσμπουργκ όβερ 1.90\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « O… Betατζής: Πάλι με γηπεδούχους… Νέο ταμείο από τον Φαντάκο »


Hotel Obama, Άκκρα | Hotels.com\nΞενοδοχείο 3 αστέρων με εστιατόριο - Άκκρα\n110 Liberation Link, Άκκρα, 233, Γκάνα\nΕρευνητικό Κέντρο W.E.B. DuBois - 36 λεπτά περπάτημα\nΟδός Oxford Street - 4,6 χλμ.\nΓουίλ Στόρι Χάους - 5,2 χλμ.\nΕθνικό θέατρο Γκάνας - 5,7 χλμ.\nΔιεθνές συνεδριακό κέντρο της Άκκρα - 5,8 χλμ.\nΔημαρχείο της Γκάνα - 6,1 χλμ.\nΕθνικό Μουσείο Γκάνας - 6,3 χλμ.\nΣτάδιο Ohene Djan - 6,7 χλμ.\nΗ υπηρεσία μεταφοράς με το λεωφορειάκι αεροδρομίου προσφέρεται με επιπλέον χρέωση 40.00 GHS ανά δωμάτιο\nΠροσφέρει το Hotel Obama δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το κατάλυμα (Hotel Obama) έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας. Αν έχετε κάνει κράτηση για δωμάτιο με πλήρως επιστρέψιμη τιμή, μπορείτε να το ακυρώσετε έως και λίγες ημέρες πριν το check in ανάλογα με την πολιτική ακύρωσης του καταλύματος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να ενημερωθείτε για τους ακριβείς όρους και τις προϋποθέσεις.\nΠροσφέρεται στάθμευση στον χώρο του καταλύματος (Hotel Obama);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (Hotel Obama);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (Hotel Obama);\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (Hotel Obama) ή στη γύρω περιοχή;\nΝαι, υπάρχει ένα εστιατόριο στο κατάλυμα. Μερικά κοντινά εστιατόρια είναι τα εξής: Papa Cuisine (4 λεπτά με τα πόδια), La Tante DC10 Restaurant (11 λεπτά με τα πόδια) και Bamboo (3,2 χλμ).\nΠροσφέρει υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορειάκι από και προς το αεροδρόμιο αυτό το κατάλυμα (Hotel Obama);\nΝαι, προσφέρεται λεωφορειάκι από το αεροδρόμιο προς το ξενοδοχείο. Η χρέωση είναι 40.00 GHS ανά δωμάτιο.


Τι είναι η συναισθηματική ενέργεια; - Therapia\nΤι είναι η συναισθηματική ενέργεια;\nΚάθε άνθρωπος ανεξάρτητα από την ηλικία του, την οικονομική του κατάσταση, την καταγωγή του έχει στη διάθεσή του τον ίδιο χρόνο κάθε μέρα. Όμως κάποιοι άνθρωποι φαίνεται ότι καταφέρνουν και κάνουν περισσότερα, πηγαίνουν διακοπές, βελτιώνουν όλες τις πτυχές της ζωής τους, και έχουν σωματική , ψυχική και συναισθηματική ενέργεια. Φαίνεται πως έχουν περισσότερο χρόνο.\nΟι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να ανταπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας. Είμαστε πολυάσχολοι και επιλέγουμε να τρώμε γρήγορο και έτοιμο φαγητό ώστε να προλάβουμε το επόμενο ραντεβού, την επόμενη δραστηριότητα.\nΟι πιέσεις και οι απαιτήσεις της δουλειάς μας κάνουν να χάνουμε την υπομονή μας. Είμαστε νευρικοί, αντιδραστικοί, βιαστικοί, κάνουμε λάθη ή ξεχνάμε απλά πράγματα. Το βράδυ νιώθουμε εξαντλημένοι. Απλά θέλουμε να ξαπλώσουμε στον καναπέ, να ηρεμήσουμε με ένα ποτήρι κρασί. Νιώθουμε ότι οι ώρες της ημέρας δεν είναι αρκετές.\nΟι ώρες της ημέρας που έχουμε όλοι διαθέσιμες δεν μπορούν να αλλάξουν , αλλά μπορεί να αλλάξει η ποσότητα και η ποιότητα της ενέργειας που έχουμε διαθέσιμη. Όσο πιο πολύ αναλαμβάνουμε την ευθύνη για την ενέργεια μας τόσο πιο παραγωγικοί γινόμαστε.\nΗ συναισθηματική ενέργεια είναι η ενέργεια που πηγάζει από τα συναισθήματα. Η ενέργεια προέρχεται από τα συναισθήματα και τα διαφορετικά συναισθήματα οδηγούν σε διαφορετική ενέργεια.\nΣκεφτείτε τις στιγμές που είστε γεμάτοι ενέργεια. Μπορεί να ήταν όταν πήρατε προαγωγή ή όταν φιλήσατε για πρώτη φορά το σύντροφό σας, ή όταν ταξιδέψατε σε μια νέα χώρα ή όταν γελάσατε με την καρδιά σας με τους φίλους σας.\nΤα συναισθήματα της χαράς, της αγάπης, του ενθουσιασμού μας δίνουν πολλή ενέργεια. Σε αυτές τις στιγμές, νιώθετε ότι έχετε αστείρευτη ενέργεια και μπορείτε να καταφέρετε τα πάντα. Επειδή τα συναισθήματα είναι θετικά, η ενέργειά σας είναι άφθονη.\nΣτην αντίθετη πλευρά, τα συναισθήματα όπως ο φόβος, το πένθος, η κατάθλιψη και η ανασφάλεια ρίχνουν τα επίπεδα της ενέργειάς σας. Όταν σκέφτεστε στιγμές της ζωής σας που νιώθατε κομμάτια, η συναισθηματική σας ενέργεια είναι χαμηλή.\nΑιτίες που μειώνουν την συναισθηματική σας ενέργεια\nΈχετε ποτέ σκεφτεί γιατί νιώθετε τόσο κουρασμένοι όλη την ώρα; Δεν είστε οι μόνοι που νιώθετε έτσι. Η συναισθηματική εξουθένωση είναι συχνή στις μέρες μας.\nΗ μείωση της συναισθηματικής ενέργειας οφείλεται σε διάφορες αιτίες, αλλά γενικά η συναισθηματική εξουθένωση μπορεί να συμβεί λόγω:\nΑνησυχίας: όταν ανησυχείτε, ειδικά για πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε, νιώθετε αβοήθητοι και έτσι χάνετε την συναισθηματική σας ενέργεια.\nΤοξικών σχέσεων: μπορεί να υπάρχει στη ζωή σας ένα άτομο απαισιόδοξο και κυνικό. Μπορεί να είναι ένας φίλος ή ένας συγγενής που κρίνει συνεχώς τις λέξεις και τις πράξεις σας, και συνεχώς σας κάνει να νιώθετε ανεπαρκείς. Ίσως ο συνεργάτης σας ή ο εργοδότης σας να ανακατεύετε με τις δουλειές σας στο γραφείο. Αυτοί οι άνθρωποι αργά αλλά σταδιακά ρουφούν όλα τα θετικά σας συναισθήματα και σας αφήνουν να νιώθετε ανεπαρκείς λόγω της τοξικότητάς που έχετε δεχθεί.\nΆρνησης να προχωρήσετε: οι άνθρωποι θα σας πληγώσουν, αυτό είναι δεδομένο. Αλλά αν μένετε κολλημένοι στο θυμό, στον πόνο και στην απογοήτευση δεν δίνετε χώρο στα θετικά συναισθήματα να ανθίσουν.\nΔουλειά και έλλειψη διασκέδασης: όταν δουλεύετε συνεχώς χωρίς να κάνετε ένα διάλλειμα για να διασκεδάσετε αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώθετε συναισθηματική εξουθένωση.\nΚακές διατροφικές συνήθειες: οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν τον τρόπο που αισθάνεστε. Υπάρχουν υγιεινές τροφές που συμβάλλουν στην συναισθηματική σας ενέργεια και τροφές που σας βλάπτουν.\nΠώς εκδηλώνεται η μείωση της συναισθηματικής ενέργειας;\nΝιώθετε κολλημένοι ή παγιδευμένοι\nΌταν νιώθετε συναισθηματικά άδειοι, δυσκολεύεστε να αλλάξετε την οπτική σας γύρω από μια κατάσταση. Αν προσπαθείτε να βρείτε διέξοδο από μια δουλειά, σχέση ή πρόβλημα, δεν νιώθετε συναισθηματικά υγιείς και αυτό μπορεί να λειτουργήσει ως ισχυρός αποτρεπτικός παράγοντας για τη δημιουργία μιας θετικής οπτικής.\nΚάποια στιγμή στη ζωή μας όλοι νιώθουμε κολλημένοι σε ένα πρόβλημα. Αυτό είναι σημάδι της συναισθηματικής κόπωσης όταν αρχίζετε να νιώθετε κολλημένοι σε μια κατάσταση και χωρίς ενέργεια να ξεφύγετε.\nΑυτό μπορεί να εκδηλωθεί με την έλλειψη κινήτρου για να βρείτε λύσεις ή την αποδοχή ότι τα πράγματα δεν θα αλλάξουν προς το καλύτερο.\nΑυτό έχει ως αποτέλεσμα, την εμφάνιση κατάθλιψης, θυμού, και ευερεθιστότητας τα οποία εκδηλώνονται με σωματικά συμπτώματα όπως ο πονοκέφαλος, η σωματική κόπωση, η αϋπνία και η μείωση της όρεξης.\nΈλλειψη κινήτρου για δουλειά, δημιουργία και στόχους\nΤο στρες μπορεί να οδηγήσει στην εξουθένωση ακόμη και στις πιο χαρούμενες στιγμές σας. Σας κάνει να νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια να τα καταφέρετε.\nΑυτή η στάση κάνει δύσκολο να ολοκληρώσετε μια εργασία, να απολαύσετε κάτι που δημιουργήσατε ή να επιτύχετε τους στόχους σας.\nΣε σωματικό επίπεδο, το άγχος και η έλλειψη κινήτρου μπορεί να παρεμβαίνουν τα επίπεδα της ενέργειας σε σημείο που να νιώθετε κόπωση, νωθρότητα και έλλειψη όρεξης.\nΜπορεί να έχετε υπνηλία στη διάρκεια της ημέρας και να μην μπορείτε να είστε παραγωγικοί. Μπορεί να είστε απαθείς σε πράγματα που συμβαίνουν και φέρνουν χαρά, όπως τα σχέδια με τους φίλους ή η φροντίδα του εαυτού σας.\nΌταν βρίσκεστε στα όρια του burnout είναι δύσκολο να διατηρήσετε τον έλεγχο. Αυτές τις στιγμές που τα συναισθήματα είναι έντονα είναι εύκολο να ενδώσετε στο θυμό σας ή να έχετε ξεσπάσματα θυμού.\nΣυνεχής κόπωση και ανεπαρκής ύπνος\nΚάποιοι άνθρωποι πιστεύουν πως όταν είναι συναισθηματικά εξουθενωμένοι θα μπορέσουν να κοιμηθούν αμέσως, αλλά στην πραγματικότητα συμβαίνει το αντίθετο. Η αϋπνία συνδέεται με πολλές διαταραχές ψυχικής υγείας και επειδή το σώμα και το μυαλό συνδέονται, δεν αποτελεί έκπληξη ότι όλο το σώμα επηρεάζεται.\nΟ επαρκής ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την ευεξία σας. Χωρίς αυτόν, δεν έχετε καθόλου ενέργεια. Δώστε προσοχή στα μοτίβα ύπνου και προσέξτε αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε.\nΠώς θα ενισχύσετε την συναισθηματική σας ενέργεια;\nΑναγνωρίζοντας τις αφορμές που προκαλούν τα αρνητικά συναισθήματα είναι πολύ πιο εύκολο να τις περιορίσετε. Οι παρακάτω τρόποι θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την συναισθηματική σας ενέργεια:\nΝα είστε αποφασιστικοί και να θέτετε τα όρια σας: μάθετε να λέτε όχι σε ανθρώπους που σας θεωρούν δεδομένους. Αν δεν νιώθετε καλά ή άνετα να κάνετε κάτι, τότε μιλήστε. Μην μένετε στη σιωπή. Θέστε και διατηρήστε τα όριά σας. Κρατήστε τους επικριτικούς ανθρώπους σε απόσταση και διατηρήστε τη συναισθηματική σας ενέργεια.\nΚάντε ένα διάλλειμα: σε ένα γεμάτο πρόγραμμα, βρείτε χρόνο να απολαύσετε τη ζωή σας. Βγείτε μια βόλτα, δείτε το ηλιοβασίλεμα, και ρουφήξτε την ομορφιά της φύσης. Χαλαρώστε μαζί με τους φίλους σας, εξασκηθείτε στο διαλογισμό, πάρτε λίγες μέρες άδεια και πάτε ένα ταξίδι.\nΕπικεντρωθείτε σε όσα μπορείτε να ελέγξετε: είναι καλό να έχετε πλάνο και να είστε προετοιμασμένοι για τα πιθανά αποτελέσματα, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν μπορείτε να ελέγχετε τις πράξεις και τις αποφάσεις των άλλων. Μόνο τον εαυτό σας μπορείτε να ελέγξετε. Επικεντρωθείτε σε αυτό.


O ΣΕΒ κατέθεσε προσφυγή στο ΣτΕ για τις τριετίες – Τι ζητάει | VOUCHER-ERGASIA\nO ΣΕΒ κατέθεσε προσφυγή στο ΣτΕ για τις τριετίες – Τι ζητάει\nΗ υπόθεση πρόκειται να εκδικαστεί από το Συμβούλιο της Επικρατείας (ΣτΕ) στις 8 Οκτωβρίου. Η πλευρά των εργοδοτών ζητάει ουσιαστικά να καταργηθεί η εγκύκλιος που εξέδωσε το υπουργείο Εργασίας στις 18 Φεβρουαρίου 2019 , σύμφωνα με την οποία, καθορίζει στο εξής τις αμοιβές στον ιδιωτικό τομέα. Η εγκύκλιος, όπως τονίζει ο ΣΕΒ είναι άκυρη επειδή δεν πήρε ΦΕΚ.Όμως είναι άκυρη και επειδή αναπροσαρμόζει τα ποσά στις τριετίες, από τα 650 ευρώ και άνω. Στο σημείο αυτό ο ΣΕΒ επισημαίνει ότι με βάση μνημονιακή νομοθεσία (ν.4172/2013 αρ. 103 και 4093/2012), ο κατώτατος μισθός ορίζεται ως μοναδιαία αξία (ποσό) αναφοράς. Συνεπώς, οι τριετίες μένουν «παγωμένες» και δεν πρέπει να αυξηθούν μέχρι η ανεργία να υποχωρήσει σε μονοψήφιο ποσοστό, όπως ορίζεται στο σχετικό νόμο.\nκατώτατος μισθός ΣΕΒ ΣτΕ τριετίες


Αποτελέσματα Έτους 2016 | TITAN\nΤο 2016 η πορεία του Ομίλου ΤΙΤΑΝ παρουσίασε σημαντική βελτίωση ως αποτέλεσμα της συνεχιζόμενης ανάκαμψης της αγοράς των ΗΠΑ και της βελτίωσης των αποτελεσμάτων στην Αίγυπτο. Ο ενοποιημένος κύκλος εργασιών ανήλθε σε €1.509 εκ., παρουσιάζοντας αύξηση 8% σε σύγκριση με το 2015. Τα λειτουργικά κέρδη προ φόρων, τόκων και αποσβέσεων αυξήθηκαν κατά 28,7% και ανήλθαν σε €278,6 εκ. Τα καθαρά κέρδη μετά τα δικαιώματα μειοψηφίας και την πρόβλεψη για φόρους ανήλθαν σε €127,4 εκ., σε σύγκριση με κέρδη €33,8 εκ. το 2015. Στα αποτελέσματα του 2016 περιλαμβάνεται η αναγνώριση πρόσθετων φορολογικών απαιτήσεων από ζημίες παρελθουσών χρήσεων στις ΗΠΑ, γεγονός που αύξησε τα κέρδη κατά €89,6 εκ.\nΤο 4ο τρίμηνο του 2016 διατηρήθηκε η δυναμική που παρουσίασε ο Όμιλος καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, η οποία προήλθε κυρίως από τις δραστηριότητες στις ΗΠΑ και τα βελτιωμένα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων στην Αίγυπτο. Ο κύκλος εργασιών αυξήθηκε κατά 4,5% και ανήλθε σε €384,9 εκ., τα λειτουργικά κέρδη προ φόρων, τόκων και αποσβέσεων αυξήθηκαν κατά 43,6% φθάνοντας τα €73,6 εκ. Τα καθαρά κέρδη μετά τα δικαιώματα μειοψηφίας και την πρόβλεψη για φόρους ανήλθαν σε €5,5 εκ., έναντι ζημιών €2,4 εκ. το 4ο τρίμηνο του 2015.\nΤα αποτελέσματα του Ομίλου για το 2016, τα οποία ενσωματώνουν τα έκτακτα φορολογικά αποτελέσματα από τις ΗΠΑ, σε συνδυασμό με τις θετικές προοπτικές για το 2017, επιτρέπουν στο Διοικητικό Συμβούλιο να προτείνει στην τακτική Γενική Συνέλευση των Μετόχων, που έχει προγραμματιστεί για την 12.5.2017, τη διανομή μερίσματος €0,10 ανά μετοχή καθώς και την επιστροφή κεφαλαίου €1,00 ανά μετοχή. Σύμφωνα με το άρθρο 16 παράγραφος 8 του νόμου 2190/1920, τα τελικά ποσά που θα διανεμηθούν ανά μετοχή θα προσαυξηθούν κατά το ποσό που αντιστοιχεί στις ίδιες μετοχές που κατέχει η Εταιρία.\n4ο τρ. 2016\nΚύκλος εργασιών 1,509.20 1,397.80 8% 384.9 368.3 4.50%\nΛειτουργικά κέρδη 278.6 216.4 28.70% 73.6 51.2 43.60%\nΚέρδη προ φόρων 63.5 42.1 50.70% 23.6 -0.1\nΚαθαρά κέρδη * 127.4 33.8 277.60% 5.5 -2.4\nΗ αμερικανική αγορά αποτέλεσε και το 2016 κύριο μοχλό ανάπτυξης του Ομίλου. Οι θετικοί ρυθμοί ανάπτυξης της οικονομίας, η μείωση της ανεργίας σε πολύ χαμηλά επίπεδα και η βελτίωση της καταναλωτικής εμπιστοσύνης και του οικονομικού κλίματος, ώθησαν τη ζήτηση και οδήγησαν σε υψηλότερα επίπεδα λειτουργίας των εργοστασίων τσιμέντου, καθώς και των καθετοποιημένων δραστηριοτήτων μας. Η αύξηση των πωλήσεων σε συνδυασμό με επενδύσεις άνω των €200 εκ. που υλοποίησε ο Όμιλος την τελευταία τριετία στις ΗΠΑ, έχουν οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση των αποτελεσμάτων.\nΣυνολικά, το 2016 ο κύκλος εργασιών στις ΗΠΑ παρουσίασε αύξηση 16.9 % και ανήλθε σε €794,4 εκ. ενώ τα λειτουργικά κέρδη αυξήθηκαν κατά 44% και ανήλθαν σε €145,2 εκ. Το 2016 ο Τομέας ΗΠΑ αντιπροσώπευσε το 53% των πωλήσεων του Ομίλου και το 52% της λειτουργικής κερδοφορίας του.\nΣτην Ελλάδα ο κατασκευαστικός κλάδος παρέμεινε κοντά στα ιστορικά χαμηλά επίπεδα πεντηκονταετίας, με τη ζήτηση να προέρχεται κυρίως από δημόσια έργα. Η κατανάλωση τσιμέντου ήταν αντίστοιχη του 2015, έτους κατά το οποίο εφαρμόστηκαν περιορισμοί στην κίνηση κεφαλαίων και η οικοδομή οδηγήθηκε σε αδράνεια για μήνες. Ο όγκος των εγχώριων πωλήσεων αντιπροσώπευσε περίπου το 6% των συνολικών πωλήσεων τσιμέντου του Ομίλου. Προκειμένου να αντισταθμιστεί έστω και μερικώς η ισχνή εγχώρια ζήτηση, ο Όμιλος συνέχισε να εξάγει το μεγαλύτερο μέρος της παραγωγής των Ελληνικών εργοστασίων, επωφελούμενος των χαμηλών θαλάσσιων ναύλων και του ενισχυμένου δολαρίου, αντιμετωπίζοντας όμως όλο και πιο έντονο διεθνή ανταγωνισμό. Συνολικά, ο κύκλος εργασιών του τομέα Ελλάδας και Δυτικής Ευρώπης το 2016 ανήλθε σε €261,3 εκ. και ήταν χαμηλότερος κατά 2.8% σε σύγκριση με το 2015. Τα λειτουργικά κέρδη ανήλθαν σε €36,4 εκ. από €44,8 εκ. το 2015, παρουσιάζοντας μείωση 18.9% έναντι του προηγούμενου έτους.\nΣτις χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης η κατασκευαστική δραστηριότητα παρουσίασε τοπικές διαφορές, με άνοδο της ζήτησης στα κεντρικά Βαλκάνια, αλλά πτώση ανατολικά και δυτικά. Συνολικά οι όγκοι των πωλήσεων παρουσίασαν αύξηση, αλλά τα επίπεδα των τιμών κατά μέσο όρο μειώθηκαν. Η συνεισφορά της περιοχής έχει αποτελέσει σταθερό πυλώνα της κερδοφορίας του Ομίλου τα τελευταία χρόνια, παρόλο που η ζήτηση κινείται σε επίπεδα σημαντικά χαμηλότερα της δυναμικότητας των εργοστασίων. Ο κύκλος εργασιών το 2016 παρουσίασε μείωση 2% και ανήλθε σε €204,3 εκ., ενώ τα λειτουργικά κέρδη εμφάνισαν οριακή βελτίωση 0.8% και ανήλθαν σε €56,2 εκ., βελτιώνοντας το περιθώριο λειτουργικού κέρδους (EBITDA margin) σε 27,5% από 26,8% το 2015.\nΣτην Αίγυπτο, η ζήτηση τσιμέντου το 2016 αυξήθηκε κατά 5% περίπου και η παραγωγή των εργοστασίων μας επανήλθε σε υψηλά επίπεδα. Έχοντας ολοκληρώσει τις επενδύσεις για δυνατότητα τοπικής άλεσης και χρήση στερεών καυσίμων (το Νοέμβριο 2016 ολοκληρώθηκε η επένδυση και στον τρίτο κλίβανο), εξασφαλίσαμε ενεργειακή επάρκεια για πλήρη λειτουργία και σημαντική μείωση κόστους παραγωγής. Τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων μας παρουσίασαν σημαντική βελτίωση για τέσσερα συνεχόμενα τρίμηνα. Αρνητική επίδραση είχε η κατά πάνω από 50% υποτίμηση της Αιγυπτιακής Λίρας εντός του 2016, η οποία μεταξύ άλλων οδήγησε και σε έντονη μεταβλητότητα των τιμών στην αγορά. Συνολικά τα αποτελέσματα της Αιγύπτου το 2016 βελτιώθηκαν σημαντικά, καθώς ο κύκλος εργασιών παρουσίασε αύξηση 28,3% σε τοπικό νόμισμα, ενώ αυξήθηκε κατά 3,5% σε Ευρώ, φθάνοντας τα €249,2 εκ. Τα λειτουργικά κέρδη, EBITDA, ανήλθαν σε €40,8 εκ., υπερδιπλάσια σε σύγκριση με το 2015 που ήταν €15 εκ.\nΣτην Τουρκία, η Adocim στην οποία συμμετέχει κατά 50% ο Όμιλος ΤΙΤΑΝ επωφελήθηκε της αυξημένης ζήτησης για δημόσια και ιδιωτικά έργα. Τα καθαρά κέρδη της θυγατρικής μας εταιρίας τα οποία αναλογούν στον Όμιλο, ανήλθαν σε €3,6 εκ. το 2016, έναντι €4,0 εκ. το 2015 επηρεασμένα αρνητικά από την υποτίμηση της Τουρκικής Λίρας κατά 14% το 2016.\nΚάνοντας πράξη τη στρατηγική του για γεωγραφική διαφοροποίηση, ο Όμιλος το 3ο τρίμηνο του 2016 επέκτεινε τις δραστηριότητές του στη Νότια Αμερική, επενδύοντας στην τσιμεντοβιομηχανία Cimento Apodi στη Βραζιλία, ενώνοντας τις δυνάμεις του με ισχυρούς τοπικούς εταίρους. Η Cimento Apodi διαθέτει ένα σύγχρονο εργοστάσιο παραγωγής τσιμέντου στο Quixeré, το οποίο άρχισε να λειτουργεί το 2015 και μία μονάδα άλεσης τσιμέντου στο λιμάνι του Pecém, κοντά στην πόλη Fortaleza, η οποία λειτουργεί από το 2011. Η συνολική παραγωγική δυναμικότητα της ξεπερνά τους 2 εκ. τόνους τσιμέντου ετησίως. Με την επένδυση αυτή ύψους €99,1 εκ. ο Όμιλος TITAN εισέρχεται σε μία αγορά η οποία παρά την κρίση που διανύει, παρουσιάζει ελκυστικές προοπτικές μεσοπρόθεσμα. Η συμμετοχή ενοποιείται με τη μέθοδο της καθαρής θέσης. Η επίδραση στα αποτελέσματα του Ομίλου για το 2016 ήταν επουσιώδης.\nΟι επενδυτικές δαπάνες το 2016, πέραν των εξαγορών, ανήλθαν σε €151 εκ. έναντι €173 εκ. το 2015. Οι επενδύσεις αφορούν κυρίως στην ανάπτυξη των δραστηριοτήτων στις ΗΠΑ και σε έργα για τη διασφάλιση της ενεργειακής επάρκειας των εργοστασίων στην Αίγυπτο. Ο Όμιλος βρίσκεται κοντά στην ολοκλήρωση ενός φιλόδοξου επενδυτικού προγράμματος με δαπάνες που ξεπέρασαν τα €320 εκ. τη διετία 2015-2016, με στόχο τη βελτίωση της ανταγωνιστικότητας και την ανάπτυξη των δραστηριοτήτων του.\nΤο 2016 οι ελεύθερες λειτουργικές ταμειακές ροές του Ομίλου ανήλθαν σε €125 εκ. έναντι €64 εκ. το 2015, κυρίως ως αποτέλεσμα της αύξησης των λειτουργικών κερδών, EBITDA, κατά €62 εκ.\nΟ καθαρός δανεισμός του Ομίλου στο τέλος του 2016 διαμορφώθηκε στα €661 εκ., υψηλότερος κατά €39 εκ. σε σύγκριση με το τέλος του 2015. Η αύξηση του δανεισμού επηρεάστηκε κυρίως από τις επενδυτικές δαπάνες και από την εξαγορά συμμετοχής στην Cimento Apodi, ενώ θετικός ήταν ο αντίκτυπος της υποτίμησης της Αιγυπτιακής Λίρας από την αποτίμηση των δανείων τοπικού νομίσματος σε ευρώ.\nΤον Ιούνιο του 2016, η TITAN GLOBAL FINANCE Plc (TGF) εξέδωσε ομολογιακό δάνειο ονομαστικής αξίας €300 εκ., 5-ετούς διάρκειας, με ετήσιο επιτόκιο 3,5%. Από τα κεφάλαια που αντλήθηκαν, €197 εκ. χρησιμοποιήθηκαν για την εξαγορά ομολογιών έκδοσης της TGF λήξης Ιανουαρίου 2017. Τα υπόλοιπα κεφάλαια χρησιμοποιήθηκαν κυρίως για τη χρηματοδότηση των επενδύσεων του Ομίλου.\nΤο 2016 η Εταιρία προχώρησε σε αγορά ιδίων μετοχών με συνολική αξία κτίσης €25,2 εκ. Στις 31/12/2016 η Μητρική Εταιρία κατείχε συνολικά 3.871.677 ίδιες κοινές μετοχές επί συνόλου 77.063.568 κοινών μετοχών και 85.514 ίδιες προνομιούχες μετοχές επί συνόλου 7.568.960 προνομιούχων μετοχών.\nΣτις 19 Ιανουαρίου 2017, η θυγατρική εταιρία του Ομίλου TITAN Global Finance PLC αποπλήρωσε στη λήξη τους τις εγγυημένες ομολογίες ετήσιου επιτοκίου 8,75% ύψους €88 εκ.\nΟι προοπτικές του Ομίλου για το 2017 διαγράφονται θετικές, παρά τις σημαντικές αβεβαιότητες και προκλήσεις που διαγράφονται διεθνώς. Στην παρούσα συγκυρία, η αγορά των ΗΠΑ παραμένει η ισχυρότερη πηγή ανάπτυξης και κερδοφορίας του Τιτάνα.\nΗ ανάκαμψη του κλάδου κατασκευών στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι θα συνεχιστεί, καθώς οι μεσοπρόθεσμες τάσεις εμφανίζονται θετικές. Η Ένωση Τσιμεντοβιομηχανιών (PCA) των ΗΠΑ εκτιμά ότι η ζήτηση τσιμέντου θα αυξηθεί κατά 3,6% κατά μέσο όρο το 2017 και υψηλότερα στις ανατολικές πολιτείες όπου δραστηριοποιείται ο Όμιλος, αναμένοντας αύξηση και από τις τρεις κύριες πηγές ζήτησης, οικιστικά ακίνητα, ακίνητα εμπορικού χαρακτήρα και δημόσια έργα. Η άνοδος της ζήτησης σε συνδυασμό με τα οφέλη από το πρόγραμμα επενδύσεων που έχει πρόσφατα υλοποιήσει ο Όμιλος, ισχυροποιούν τη θέση του Τιτάνα στην αγορά και επιτρέπουν αισιόδοξες εκτιμήσεις για τις επιδόσεις των δραστηριοτήτων.\nΣτην Ελλάδα εκτιμάται ότι η ζήτηση θα κυμανθεί σε επίπεδα αντίστοιχα ή κάπως χαμηλότερα του 2016. Τα σχεδιαζόμενα έργα υποδομών δε φαίνονται ικανά να αναπληρώσουν μέσα στο 2017 το κενό που αφήνει η ολοκλήρωση των μεγάλων οδικών αξόνων. Όσον αφορά στην ιδιωτική οικοδομή, η οποία παραδοσιακά αποτελούσε την κύρια πηγή ζήτησης, οι προσδοκίες είναι πολύ χαμηλές. Κατά συνέπεια, η παραγωγή τσιμέντου στην Ελλάδα και το 2017 αναμένεται να συνεχιστεί να διοχετεύεται κατά το μεγαλύτερο μέρος σε εξαγωγικούς προορισμούς, παρά την εντεινόμενη ανισορροπία προσφοράς/ζήτησης.\nΗ κατασκευαστική δραστηριότητα στις χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης όπου έχει παρουσία ο Όμιλος εκτιμάται ότι γενικά θα κινηθεί σε επίπεδα ανάλογα του 2016. Η ευρύτερη περιοχή εξακολουθεί να επηρεάζεται από πολιτική αστάθεια και οικονομική δυσπραγία. Αν και η κατασκευαστική δραστηριότητα έχει σημειώσει άνοδο σε ορισμένες χώρες της περιοχής, γενικότερα στερείται δυναμικής.\nΗ υιοθέτηση από την Αίγυπτο ενός εκτενούς προγράμματος εξυγίανσης και μεταρρυθμίσεων, παράλληλα με την υποτίμηση του νομίσματος κατά πάνω από 50%, δημιουργεί βραχυχρόνια ανισορροπίες και δυσκολίες. Ωστόσο, θέτει τις βάσεις για διατηρήσιμη μακροχρόνια ανάπτυξη. Παρά τις αβεβαιότητες και τις άμεσες προκλήσεις, η ζήτηση δομικών υλικών το πιθανότερο είναι να επιδείξει ανθεκτικότητα , λόγω των αναγκών του συνεχούς αυξανόμενου πληθυσμού, τις τάσεις αστικοποίησης, καθώς και την πραγματοποίηση μεγαλόπνοων δημόσιων έργων. Ο Όμιλος ΤΙΤΑΝ έχοντας ολοκληρώσει τα έργα για τη λειτουργία των γραμμών παραγωγής με στερεά καύσιμα εξασφάλισε ενεργειακή επάρκεια, βελτιώνοντας τα κοστολόγια παραγωγής και τις επιδόσεις των εργοστασίων του. Με στόχο τον περαιτέρω περιορισμό του κόστους και τη μείωση του περιβαλλοντικού του αποτυπώματος, προχωρά σε επενδύσεις και για τη χρήση εναλλακτικών καυσίμων.\nΣτην Τουρκία, έπειτα από χρόνια συνεχούς οικονομικής ανάπτυξης και παράλληλης ανόδου του κλάδου κατασκευών, εκτιμάται ότι οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει η χώρα σε συνδυασμό με το υφιστάμενο υπερβάλλον παραγωγικό δυναμικό, θα επηρεάσουν αρνητικά τον κλάδο της τσιμεντοβιομηχανίας.\nΣτη Βραζιλία, η πολιτική και οικονομική κρίση είναι ακόμη αισθητή. Μετά από μείωση πάνω από 10% το 2016, εκτιμάται ότι η ζήτηση τσιμέντου θα αρχίσει να σταθεροποιείται εντός του 2017.\nΤο 2016 ο κύκλος εργασιών της «Α.Ε. ΤΣΙΜΕΝΤΩΝ ΤΙΤΑΝ» μειώθηκε κατά 3,9% στα €262,5 εκ., ενώ τα λειτουργικά κέρδη ανήλθαν σε €30,1 εκ. από €43,8 εκ. το 2015. Τα καθαρά κέρδη μετά από φόρους (NPAT) ανήλθαν το 2016 σε €16,8 εκ. έναντι €60,1 εκ. το 2015 και συμπεριλαμβάνουν μερίσματα €29 εκ. από θυγατρικές εταιρίες του εξωτερικού ενώ το 2015 το αντίστοιχο ποσό ήταν €55 εκ.


Παρενέργειες του εμβολίου κατά του COVID-19 σε παιδιά και εφήβους - HealthPanda\nΠαρενέργειες του εμβολίου κατά του COVID-19 σε παιδιά και εφήβους\nΤα παιδιά δεν είναι «μικροί ενήλικες» και ο οργανισμός τους αντιδρά διαφορετικά σε ασθένειες, φάρμακα και εμβόλια. Για αυτό αρκετοί γονείς διστάζουν να εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά του COVID-19. Σαφώς, οι διάφορες θεωρίες, που περιβάλλουν την ίδια την νόσο, αλλά και τα εμβόλια, οξύνουν τους προβληματισμούς των γονέων. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να ξεκαθαρίσουμε τυχόν παρανοήσεις και μύθους.\nΣυνήθως τα παιδιά δεν νοσούν βαριά και περνούν τον COVID-19 ασυμπτωματικά. Παρόλα αυτά μπορούν να νοσήσουν! Από τον Οκτώβριο του 2021, έχουν καταγραφεί πάνω από 6 εκατομμύρια κρούσματα σε παιδιά από την έναρξη της πανδημίας. Την τελευταία εβδομάδα του Σεπτεμβρίου 2021, τα παιδιά αντιπροσώπευαν το 26,7%, δηλαδή περισσότερα από 1 στα 4, των αναφερόμενων εβδομαδιαίων κρουσμάτων.\nΤα παιδιά μεταξύ 5 και 17 ετών και όσα παιδιά πηγαίνουν σε παιδικό σταθμό διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να προσβληθούν από τον COVID-19, επειδή είναι πιο πιθανό να εκτεθούν σε αυτόν σε καθημερινή βάση. Αυτό ποικίλλει, φυσικά, και εξαρτάται από τις πολιτικές του εκάστοτε σχολείου. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα παιδιά έχουν 3,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιδημία COVID-19 στο σχολείο τους, εάν δεν είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας.\nΕνώ μόνο το 1 έως 2% όλων των κρουσμάτων κατέληξαν σε νοσηλεία, 1 στα 3 από αυτά τα παιδιά που νοσηλεύτηκαν χρειάστηκε εντατική θεραπεία, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Εντατική θεραπεία σημαίνει χρήση αναπνευστήρων ή μηχανημάτων που αναπνέουν για τον ασθενή, αντλώντας αέρα μέσα και έξω από το σώμα του. Φαίνεται ότι τα μωρά κάτω του 1 έτους αντιμετωπίζουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξουν σοβαρά συμπτώματα, όπως και τα παιδιά που έχουν υποκείμενες παθήσεις όπως διαβήτη, δρεπανοκυτταρική αναιμία ή ανοσοκατεσταλμένες παθήσεις.\nΩστόσο, υπήρξε 10πλάσια αύξηση στα ποσοστά νοσηλείας σε παιδιά ηλικίας 0 έως 4 ετών μεταξύ Ιουνίου και Αυγούστου 2021. Συνολικά, τα παιδιά και οι έφηβοι κάτω των 18 ετών σημείωσαν πενταπλάσια αύξηση στα ποσοστά νοσηλείας, με τα ποσοστά μεταξύ εκείνων που δεν έχουν εμβολιαστεί να είναι 10 φορές υψηλότερα από εκείνα των πλήρως εμβολιασμένων. Αυτό συμπίπτει περίπου με την άνοδο της μετάλλαξης Δέλτα.\nΤέλος, τα παιδιά μπορούν να πεθάνουν από COVID-19, αν και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δεν το θεωρεί συνηθισμένο, καθώς αντιπροσωπεύουν λιγότερο από το 1% των συνολικών θανάτων από COVID-19 στις Ηνωμένες Πολιτείες.\nΠοιες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες θα μπορούσε να έχει το παιδί μου από το εμβόλιο;\nΔεν παρουσιάζουν όλοι παρενέργειες και μερικά παιδιά ενδεχομένως να μην εμφανίσουν καθόλου. Σε περίπτωση που εμφανίσουν παρενέργειες, αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:\nΑυτές είναι συνήθως προσωρινές και πρέπει να υποχωρήσουν σε περίπου 48 ώρες.\nΥπάρχουν πιο σοβαρές παρενέργειες;\nΥπάρχουν δύο επιπλέον, πολύ σπάνιες παρενέργειες, που έχουν αναφερθεί από τον Απρίλιο του 2021: μυοκαρδίτιδα και περικαρδίτιδα. Η μυοκαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του καρδιακού μυός ή του μυοκαρδίου, η οποία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα της καρδιάς να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Η περικαρδίτιδα είναι μια φλεγμονή του περικαρδίου, δηλαδή του υμένα που περιβάλλει την καρδιά. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα αυτών των καταστάσεων είναι πόνος στο στήθος, δυσκολία στην αναπνοή και αίσθημα γρήγορου ή μη φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.\nΑυτές οι παρενέργειες τείνουν να είναι πιο συχνές στους άνδρες, ιδιαίτερα στους εφήβους και στους νεαρούς ενήλικες. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μυοκαρδίτιδας, όταν κάποιος νοσεί από COVID-19 σε σύγκριση με τον εμβολιασμό κατά του COVID-19. Συγκεκριμένα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι η μυοκαρδίτιδα στον νεαρό ενήλικο ανδρικό πληθυσμό εμφανίζεται σε έως και 450 ανά εκατομμύριο κρούσματα COVID-19, αλλά μόνο σε περίπου 76 ανά εκατομμύριο λήπτες εμβολίων. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η έρευνα δεν έχει ακόμη αξιολογηθεί από ομοτίμους και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως βάση για κλινική καθοδήγηση.\nΠρέπει να δώσω στο παιδί μου ένα αναλγητικό;\nΜπορείτε να δώσετε στο παιδί σας ένα αναλγητικό μετά το εμβόλιο για τον COVID-19, ειδικά εάν αισθάνεται παρενέργειες, όπως πόνο. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να κάνετε εκ των προτέρων θεραπεία με αναλγητικό. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η αυτή θα μειώσει ή να αποτρέψει τις παρενέργειες.\nΕάν υπάρχουν παρενέργειες, γιατί να εμβολιάσω το παιδί μου; Άλλωστε αν νοσήσει, θα νοσήσει ήπια!\nΟ εμβολιασμός είναι σημαντικός για τον περιορισμό της πανδημίας. Ακόμα και τα παιδιά, που νοσούν ήπια, συνεχίζουν να μεταδίδουν την ασθένεια σε άλλους. Μάλιστα, τα παιδιά που δεν είναι εμβολιασμένα εξακολουθούν να διατρέχουν κίνδυνο για σοβαρή ασθένεια COVID-19, ακόμα κι αν αυτός ο κίνδυνος είναι χαμηλότερος από ό,τι στους ενήλικες και ακόμη κι αν δεν έχουν κάποιο υποκείμενο νόσημα. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, οι έφηβοι μεταξύ 12 και 17 ετών, που δεν έχουν εμβολιαστεί έχουν 10 φορές υψηλότερο ποσοστό νοσηλείας σε σχέση με τους εμβολιασμένους.\nΜέχρι στιγμής, τα εμβόλια έχουν χορηγηθεί σε εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο, έχοντας συμβάλλει στην προστασία τους από σοβαρή μόλυνση, νοσηλεία και θάνατο. Τα εμβόλια είναι το πιο ισχυρό εργαλείο, για να τερματιστεί η πανδημία και να κρατηθούν οι άνθρωποι ασφαλείς.\nΠροηγούμενο άρθροΠιστοποιητικό εμβολιασμού ισχύς: Από 1/2 λήγει το πιστοποιητικό εμβολιασμού για όσους δεν έχουν κάνει την 3η δόση\nΕπόμενο άρθροΗ Γη της ελιάς 9/1: O Στάθης μαθαίνει ότι η Βασιλική παντρεύεται [trailer]


Πού είναι οι… άνδρες; | molonoti.gr\nΥποβλήθηκε από m.t στις Τρί, 10/01/2012 - 19:00.\nΣε μια ασπρόμαυρη ελληνική ταινία της δεκαετίας του ‘60, ο Νίκος Κούρκουλος βρίσκει έξω από το σπίτι του όλα του τα υπάρχοντα (έξωση). Σπάει μια λάμπα πετρελαίου και τους βάζει φωτιά. Ταυτόχρονα, βάζει σ’ ένα πικ–άπ το «Βρέχει φωτιά στη στράτα μου», του Στράτου Διονυσίου, και το χορεύει… Χορεύει για την καταστροφή που ζει, την προσωπική του καταστροφή. Χορεύει γιατί τα ‘χει χάσει όλα. Όλα; Όχι ακριβώς. Οι άνδρες εκείνης της εποχής δεν είχαν ανάγκη ούτε από χρήματα ούτε από λούσα. Είχαν ανάγκη μόνο από αρχές και ιδανικά.\nΟ Κούρκουλος, χορεύοντας μπροστά στα φτωχικά έπιπλά του, που καίγονταν, δεν ήταν ένας κατεστραμμένος άνδρας, αλλά απλά ένας άνδρας. Με λόγο, αντοχές, μπεσαλής και υπολογίσιμος. Με αρετές που ήταν γι’ αυτόν η ΠΕΡΙΟΥΣΙΑ του. Ένας άνδρας που βασιζόσουν επάνω του και δεν φοβόσουν ποτέ μήπως σου τη φέρει πισώπλατα.\nΕίμαστε στο 2012 και σας λέω —μετά λόγου γνώσεως πια— ότι τέτοιοι άνδρες δεν υπάρχουν πλέον. Δεν υπάρχουν δυνατές φιλίες. Δεν υπάρχει το αυτονόητο «λόγω τιμής». Δεν υπάρχει «ο λόγος μου συμβόλαιο». Σήμερα, 20 συμβόλαια να υπογράψεις, πάλι θα στη φέρει, αν δει ότι, αδικώντας σε, θα κερδίσει.\nΠαλιότερα οι απατεώνες δεν είχαν ούτε διευθύνσεις και πολλές φορές ούτε όνομα. Το αστυνομικό δελτίο έλεγε: «Συνελήφθη ο τάδε, ή τάδε, ή τάδε…» (είχε 7–8 ονόματα και παρατσούκλια). Σήμερα οι απατεώνες έχουν διεύθυνση, φαξ, e–mail, τηλέφωνα. Σε κλέβουν, αθετούν τις υπογραφές τους και δεν χρειάζεται να κρύβονται όπως παλιά. Και να τους κυνηγήσεις, τα λέμε σε 5–6 χρόνια, όταν θα ‘χεις ξοδέψει μια περιουσία σε δικηγόρους, και, κερδίζοντας, δεν θα βρεις τίποτε να (τους) πάρεις.\nΔεν υπάρχουν άνδρες πια (πλην ελαχίστων εξαιρέσεων, βέβαια). Οι πραγματικές φιλίες είναι ελάχιστες, συνήθως καταρρέουν με την πρώτη δοκιμασία. Κι αν θέλετε τη γνώμη μου, αυτή η πραγματικότητα μας περιθωριοποιεί κι άλλο. Είμαστε ακόμα πιο μόνοι, αφού οι γύρω μας είναι έτοιμοι να μας αδικήσουν (ή να τους αδικήσουμε…), ψυχρά, χωρίς κανένα συναίσθημα και με μηδέν τύψεις συνειδήσεως.\nΟι άνδρες σήμερα δεν «μετράνε» με τις αρχές και τα ιδανικά τους, αλλά με το τι μάρκα αυτοκίνητο έχουν και τα εισοδήματά τους. Για πρώτη φορά μάγκας είναι ο έχων χρήμα και όχι ο έχων λόγο. Αυτό είναι κοινωνικά μια μικρή καταστροφή… Ίσως μια μεγάλη καταστροφή.


Η νομική υπηρεσία του ΣΚΑΙ θα αποφασίσει το περιεχόμενο της εκπομπής Survivor Πανόραμα !! Θρίλερ τηλεοπτικό ! - Hellenic news\nHome / SURVIVOR / Η νομική υπηρεσία του ΣΚΑΙ θα αποφασίσει το περιεχόμενο της εκπομπής Survivor Πανόραμα !! Θρίλερ τηλεοπτικό !\nΗ νομική υπηρεσία του ΣΚΑΙ θα αποφασίσει το περιεχόμενο της εκπομπής Survivor Πανόραμα !! Θρίλερ τηλεοπτικό !\nΣε μέγιστη σπαζοκεφαλιά εξελίσσεται το "Survivor Panorama", που θα παρουσιάζει η Μπάγια Αντωνοπούλου στον ΣΚΑΪ. To concept της εκπομπής, μοιάζει να "αγνοεί" την απόφαση του ΕΣΡ που άλλαξε τη σήμανση καταλληλότητας του "Survivor" από "επιθυμητή" σε "απαραίτητη η γονική συναίνεση".\nΌπως γράφει η εφημερίδα, Real Life, η αλλαγή .......\nτης σήμανσης δεν επηρεάζει με την ώρα μετάδοσης του ριάλιτι επιβίωσης, που θα παραμείνει στις 21.00 αλλά επηρεάζει τη μετάδοση τρέιλερ ή αποσπασμάτων του "Survivor" που δεν επιτρέπεται πριν από τις 21.00.\nΤο ερώτημα που προκύπτει είναι τι θα δείχνει το "Survivor Panorama", που προορίζεται για την απογευματινή ζώνη με παραλειπόμενα, συνεντεύξεις και σχολιασμό των τεκταινόμενων στον Άγιο Δομίνικο. Ο ΣΚΑΙ εξετάζει τα δεδομένα της απόφασης του ΕΣΡ, αναφέρει το ίδιο δημοσίευμα, και θα πάρει τις τελικές αποφάσεις για το περιεχόμενο της εκπομπής της Μπάγιας Αντωνοπούλου με τη συνδρομή της νομικής του υπηρεσίας.\nΗ νομική υπηρεσία του ΣΚΑΙ θα αποφασίσει το περιεχόμενο της εκπομπής Survivor Πανόραμα !! Θρίλερ τηλεοπτικό ! Reviewed by ΛΕΝΙΩ on 12:00:00 π.μ. Rating: 5


Τα καλύτερα ξενοδοχεία για το 2018 - Wellesley - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία - Wellesley, Μασαχουσέτη\nWellesley - Ξενοδοχεία\nΝο 1 από 4 ξενοδοχεία: Wellesley\nWellesley: Άλλα ξενοδοχεία εκεί κοντά (29)\n5,0 χλμ. από Wellesley\n5,6 χλμ. από Wellesley\nΝο 3 από 3 ξενοδοχεία: Needham\n5,8 χλμ. από Wellesley\n5,9 χλμ. από Wellesley\n6,0 χλμ. από Wellesley\n7,3 χλμ. από Wellesley\n7,7 χλμ. από Wellesley\n8,0 χλμ. από Wellesley\n8,1 χλμ. από Wellesley\nΗ τιμή που βρήκατε είναι κατά 39% χαμηλότερη από τη μέση τιμή του ξενοδοχείου, η οποία είναι 182 $/διανυκτέρευση.\n8,3 χλμ. από Wellesley\n8,8 χλμ. από Wellesley\n9,0 χλμ. από Wellesley\nΝο 4 από 7 ξενοδοχεία: Framingham\n10,7 χλμ. από Wellesley\nΝο 9 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\n11,0 χλμ. από Wellesley\nΝο 12 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\n11,1 χλμ. από Wellesley\nΝο 11 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\nΝο 7 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\nΝο 8 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\nΗ τιμή που βρήκατε είναι κατά 42% χαμηλότερη από τη μέση τιμή του ξενοδοχείου, η οποία είναι 209 $/διανυκτέρευση.\nΝο 4 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\n11,4 χλμ. από Wellesley\nΝο 5 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\nΝο 6 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\n11,5 χλμ. από Wellesley\nΝο 2 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\nΝο 3 από 12 ξενοδοχεία: Waltham\n11,8 χλμ. από Wellesley\nΝο 2 από 2 ξενοδοχεία: Watertown\n12,1 χλμ. από Wellesley\nΝο 3 από 4 ξενοδοχεία: Dedham\n12,2 χλμ. από Wellesley\nΝο 82 από 86 ξενοδοχεία: Βοστόνη\n12,7 χλμ. από Wellesley


«Μαύρη αγορά» και στο Τσάμπιονς Λιγκ - UEFA Champions League - Novasports.gr\n«Μαύρη αγορά» και στο Τσάμπιονς Λιγκ\n05/05/2011 • 23:34\nΣτη λεγόμενη «μαύρη αγορά» έχει πλέον κάποιος τη δυνατότητα να βρει ένα εισιτήριο για τον τελικό του Τσάμπιονς Λιγκ ανάμεσα στην Μπαρτσελόνα και την Μάντσεστερ Γιουνάιντεντ. Ήδη στην παράνομή αυτή αγορά πωλούνται εισιτήρια ύψους 7.000 λιρών (κοντά στα 7.100 ευρώ).\nΑπό την UEFA έχουν δοθεί στους δυο συλλόγους από 25.000 «μαγικά χαρτάκια» ενώ αλλά 11.000 θα δοθούν σε φιλάθλους μέσω αγοράς από την επίσημη σελίδα της διοργανώτριας αρχής. Οι τιμές των εισιτηρίων στην πραγματικότητα κυμαίνονταν από 80 ως 300 λίρες αλλά σε κάποιες αγγλικές ιστοσελίδες οι τιμές τους φτάνουν μέχρι και τα 7.000 λίρες.\n«Να πωλούνται εισιτήρια με αυτόν τον τρόπο δεν επιτρέπεται, δεν είναι νόμιμο. Θα δουλέψουμε με την Αγγλική ομοσπονδία για να το σταματήσουμε. Δεν θα είναι πολύ δύσκολο να διαγράψουμε το φαινόμενο αυτό. Πάντως συμβουλεύουμε τους οπαδούς να αγοράζουν εισιτήρια μόνο από επίσημα κανάλια», εξήγησαν από την πλευρά της UEFA.


Έκτορας Μποτρίνι: «Με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου «καταστραφήκαμε»…» - ektoras botrini: «me ton grigori arnaoutoglou «katastrafikame»…»\n17:34 11/3/2018 - Πηγή: TVNea\n«Ο πατέρας μου ήταν πολύ απόλυτος στην κουζίνα και αυτός. Δεν έκανε εκπτώσεις σε τίποτα. Ούτε στην ποιότητα, ακόμα και στην ποσότητα μπορώ να σου πω, αλλά ήταν τελειομανής. Εγώ στα όσα χρόνια δουλέψαμε μαζί δεν τον έπιασα ποτέ αδιάβαστο. Μου έκανε συνέχεια παρατηρήσεις. Μέχρι πριν\nαπό δύο χρόνια που πέθανε, ήταν όλο παρατηρήσεις. Αλλά ήταν δίκαιος. Αυτό είναι το πιο σημαντικό. Ήταν μάθημα αυτό. Έμαθα πολλά πράγματα από τον πατέρα μου. Ήταν ένας άνθρωπος που με στήριξε από την πρώτη στιγμή στη δουλειά μου τη μαγειρική και σε ό,τι έκανα. Ότι και να έκανα, ο πατέρας μου ήταν εκεί.\n«Με τον Γρηγόρη «καταστραφήκαμε». Φάγαμε όλη την Αθήνα. Ευτυχώς που κι εγώ έκοψα την παρέα -για λίγο βέβαια- και έχασα κι εγώ κάποια κιλά, αλλιώς καταστροφή. Με τον Γρηγόρη γίναμε πολύ φίλοι μέσα από αυτό. Είμαστε νομίζω πολύ κοντά με τον Γρηγόρη. Είναι ένας άνθρωπος που πρέπει να τον γνωρίζεις για να καταλάβεις τι είναι. Ο Γρηγόρης είναι ο πιο αυστηρός κριτής του εαυτού του και των φίλων του. Καλοπροαίρετα πάντα».http://www.tvnea.com\nαρναουτογλου, εκτορας, εκπτωσεις, chef, αθηνα, http, tvnea, Καλή Χρονιά, δουλεια, μαγειρικη, tvnea, ανθρωπος, γινεται, γρηγορης, εφιαλτης, εφιαλτης στην κουζινα, κουζινα, κιλα, λαθη, νικο, πεθανε, ποιοτητα, συνεχεια, στην κουζινα, τι ειναι, αυστηρος, chef, http, φιλοι, θελω να\nαφμ, λοφος, gti, heidi\n" Πηγαίνουμε και παίρνουμε πετρέλαιο για το σπίτι μας με τα μπιτονάκια. Πού να βρω το χιλιάρικο να βάλω έναν τόνο;"\nΑπό τις παραλίες του Αγίου Δομίνικου...σε βραδινές εξόδους στον Πειραιά με ωραία συντροφιά!\nΣυγκινητικό! Οι σειρές του MEGA αποκτούν φωνή και στέλνουν το δικό τους μήνυμα!\nΆκης Πετρετζίκης: "Εργάστηκα σκληρά για αυτά που κατέκτησα"!\nΚούλλης Νικολάου: Ο Ντάνος ήταν ένα δημοφιλές πρόσωπο που μας έδωσε ένα δυνατό...\nΈκτορας Μποτρίνι: Με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου "καταστραφήκαμε"... (VIDEO)\nΈκτορας Μποτρίνι: «Με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου καταστραφήκαμε…» (Video)\nΗ Τσιμτσιλή πάει στο Star;\nΕλένη Μενεγάκη: Μοναδικές ανοιξιάτικες στιγμές στην Άνδρο αγκαλιά με τον αγαπημένο της! [pics]


ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ: ΚΡΙΤΙΚΕΣ ΙΔΕΕΣ Η κοινοτοπία του κακού\n[Ο Άιχμαν κατά τη διάρκεια της δίκης του]\nΈτσι, η διαρκής επέκταση των πολεμικών μετώπων στην προοπτική άντλησης πόρων από τα κατακτημένα εδάφη αποτέλεσε όρο επιβίωσης για το καθεστώς, που είχε εκλάβει τη μορφή συναινετικής δικτατορίας, μολονότι δεν μπορούσε παρά να οδηγήσει τελικά στην καταστροφή του.Ο συγγραφέας το διατυπώνει ωμά και καθαρά: «Το σύστημα είχε κατασκευαστεί για το γενικό γερμανικό καλό. Στο τέλος είχε κάθε άρχοντας –και αυτά δεν είναι μόνο κάποια στελέχη των Ναζί, αλλά το 95% των Γερμανών– μερίδια από τα κλεμμένα στην τσέπη, στη μορφή χρήματος ή ως εισηγμένα από τις κατακτημένες χώρες και τρόφιμα στο πιάτο, πληρωμένα με κλεμμένο χρήμα και χρυσό. Τα θύματα των βομβαρδισμών φορούσαν τα ρούχα των δολοφονημένων και ανάσαιναν στα κρεβάτια τους γεμάτοι ευγνωμοσύνη που ξέφυγαν ακόμη μια φορά, ευγνώμονες προς το κράτος και το κόμμα που τους είχε βοηθήσει τόσο γρήγορα. Το Ολοκαύτωμα παραμένει ακατανόητο όσο δεν αναλύεται ως η συνεπέστερη μαζική ληστεία μετά φόνου της σύγχρονης ιστορίας» (σελ. 353).\nΝομίζω ότι η ανάλυση του Άλι υποτιμά την ιδεολογική διάσταση, καθώς από μόνο του το υλικό συμφέρον δεν είναι ικανό να εγγυηθεί επί μακρόν δεσμούς πολιτικής υποταγής και γι’ αυτό η ναζιστική προπαγάνδα επιχειρούσε να εμφανίσει τους Εβραίους ως υπανθρώπους – έτσι η εξόντωσή τους δεν θα θεωρείτο μαζική δολοφονία. Ωστόσο, το βιβλίο δεν παύει να είναι σημαντικό διότι μας δείχνει ότι συνηθισμένοι, «κανονικοί» άνθρωποι –το ότι εν προκειμένω ήταν Γερμανοί πρέπει να αποδοθεί σε ιστορικούς λόγους μόνο– είναι ικανοί για το κακό και πράγματι το πράττουν υπό συγκεκριμένες συγκυρίες. Αυτό πρέπει να τονιστεί, διότι συχνά ο Ναζισμός συνδέεται με μια «παθολογική» συμπεριφορά, ως εάν οι φορείς του, με πρώτον τον Χίτλερ, να ήταν παράφρονες σαδιστές. Κι όμως, όχι. Η περίπτωση του Άντολφ Άιχμαν έτσι όπως αναλύθηκε από τη Χάννα Άρεντ είναι ως προς τούτο παραδειγματική. Ο Άιχμαν, αν και δεν είχε υψηλή θέση στη διοικητική ιεραρχία, ήταν αρμόδιος για το συντονισμό της μεταφοράς των Εβραίων στα στρατόπεδα θανάτου. Όπως παραδέχτηκε σχεδόν υπερηφανευόμενος, διεκπεραίωνε αυτή την ευθύνη με επιμέλεια και ζήλο. Κι αυτό χωρίς να είναι φανατικός αντισημίτης. Επιπλέον, όπως βεβαίωσε μισή ντουζίνα ψυχολόγων που τον εξέτασε ήταν απόλυτα «φυσιολογικός». Στη δίκη του που έγινε στην Ιερουσαλήμ το 1961, αφού είχε προηγηθεί η απαγωγή του από πράκτορες των μυστικών υπηρεσιών της χώρας από την Αργεντινή όπου είχε καταφύγει, εμφανίστηκε αμετανόητος.\nΚατά την Άρεντ, ο Άιχμαν (ο οποίος καταδικάστηκε κι εκτελέστηκε) δεν κατάφερε ποτέ –από καθαρή απερισκεψία όχι από έλλειψη νοημοσύνης– να συνειδητοποιήσει πραγματικά τι έκανε. Δεν κινητοποίησε την κριτική του ικανότητα και τη φαντασία του, δεν στοχάστηκε τις επιπτώσεις των πράξεών του στους άλλους ανθρώπους και δεν συναισθάνθηκε την οδύνη τους. Κι έτσι, κανείς δεν θα μπορούσε να εντοπίσει σ’ αυτόν κάποιο σατανικό βάθος ή κάποια δαιμονική κακία. Εξ ου και η Άρεντ έκανε λόγο για την «κοινοτοπία του κακού», κάτι που παρεξηγήθηκε σφόδρα. Βέβαια, δεν ήθελε με αυτή την έκφραση να υποβαθμίσει το μέγεθος του, παρά να δείξει ότι το κακό δεν εκδηλώνεται αναγκαστικά με φαντασμαγορικό ή περίτεχνο τρόπο. Ακριβώς αντίθετα, έκανε την εμπειρική διαπίστωση πως οι συμπεριφορές τύπου Άιχμαν μπορούν να προξενήσουν πολύ χειρότερα αποτελέσματα ακόμη κι από τη θεληματική επίτευξη του κακού ή την κινητοποίηση των καταστροφικών ορμών του ανθρώπου. «Το πρόβλημα με τον Άιχμαν ήταν ότι υπήρχαν πολλοί σαν κι αυτόν και ότι οι περισσότεροι δεν ήταν διεστραμμένοι ούτε σαδιστές, αλλά ήταν, και εξακολουθούν να είναι φοβερά και τρομερά φυσιολογικοί» (σελ. 230).\nΤιμή: €9,00Σ, σελ. 156


Ενορία Αγίου Ελευθερίου Κερκύρας: Ο διάβολος μεταχειρίζεται πολλά κόλπα την Σαρακοστή – Μείνατε στερεοί εις τον άγιον σκοπόν\nΟ διάβολος μεταχειρίζεται πολλά κόλπα την Σαρακοστή – Μείνατε στερεοί εις τον άγιον σκοπόν\nΜπαίνουμε στην Σαρακοστή και συνηθίζει ο διάβολος αυτήν την περίοδο να μεταχειρίζεται πολλά κόλπα και παγίδες για να μας κάνει να βγούμε από το κλίμα της εποχής\nΑναφέρει ο Γέροντας Εφραίμ Φιλοθεΐτης:\nΘα μεταχειρισθή ο σατανάς ποικίλας παγίδας, όπως σας παραλύση, δια να εξασθενήσετε και να χάσετε το ηθικόν σας, πλην όμως και εσείς εννοήσατε την πονηράν τέχνην και λάβετε μέτρα αντιστάσεως. Το ότι δοκιμάζεσθε, τούτο είναι από τον Θεόν, διότι σας προγυμνάζει δια την μάχην, σας ψήνει, σας παιδαγωγεί. Όπως οι στρατιώται που γυμνάζονται εις τους κόπους της ασκήσεως εις τα γυμνάσια, εκεί πρώτα κάμνουν την θεωρίαν της μάχης και κατόπιν, όταν σαλπίση ή σάλπιγγα του πραγματικού πολέμου, γυμνασμένοι όντες ορμούν εις την μάχην με την εσωτερικήν συναίσθησιν, ότι γνωρίζουν πώς να πολεμήσουν, και είναι έτοιμοι να θυσιασθούν δια τον σκοπόν και την ιδεολογίαν των. Κατά παρόμοιον τρόπον και υμείς τώρα. Αφού εκλήθητε να γίνετε στρατιώται του Ιησού και να πολεμήσετε τον εχθρόν Του, ο Χριστός, σας γυμνάζει προς διαπίστωσιν της προς Αυτόν αγάπης σας, «τις εστι ο αγαπών με, ει μη ο τηρών τας εντολάς μου;».\nΘαρσείτε, τέκνα μου, μείνατε πιστοί και αφοσιωμένοι εις Εκείνον, που σας ηγάπησε με τελείαν αγάπην. Οι αξιωματικοί, προτού να αρχίση η μάχη, τους στρατιώτας τους εμψυχώνουν με διάφορα στρατιωτικά και ηρωϊκά εμβατήρια και με διαφόρους διηγήσεις πράξεων ηρωϊκών και τους εξάπτουν το αίσθημα της αυτοθυσίας, αύτη η εργασία τους δίδει πολλήν δύναμιν και ανδρείαν εις την διεξαγομένην μάχην.\nΟύτω και ημείς, όπως έκαμαν και οι άγιοι, να μελετώμεν τους αγώνας των μαρτύρων, πως αυτοί ηγωνίσθησαν, καθώς και των οσίων πατέρων, πως ασκήτευσαν, πως εγκατέλειψαν τον κόσμον και τους πάντας και πως ουδέν τους ημπόδισεν εις το να ακολουθήσουν τον δρόμον, που οδηγεί εις τον Ιησούν. Αύτη η μελέτη θα σας τονώση πολύ την καλήν σας θέλησιν και προαίρεσιν, διότι πολλοί μη γνωρίζοντας τας κεκρυμμένας παγίδας εκάμφθησαν και εξέπεσον αι ψυχαί των από την ελπίδα της αιωνίου ζωής. Μελετάτε την αγάπην του Ιησού μας, η αγάπη του Ιησού θα εξουδετερώση κάθε άλλην φυσικήν αγάπην, και όσον περισσότερον αφήσωμεν, τόσον περισσοτέραν αγάπην θα απολαύσωμεν του Θεού. Άνω πρόσχωμεν, όπου ο Ιησούς κάθεται εκ δεξιών του Θεού, άνω ας βλέπουσιν οι οφθαλμοί μας, διότι άνω εισί τα αιώνια και ατελεύτητα.\nΜη κάτω, διότι τα πάντα γη και σποδός. Σκεφθήτε την ουράνιον πολυτέλειαν, εκεί η άπειρος σοφία του Θεού, εκεί τα κάλλη τα ακατανόητα, εκεί αι αγγελικαί μελωδίαι, εκεί ο πλούτος της θείας αγάπης. Εκεί η ανώδυνος ζωή, εκεί θα έχουν αφαιρεθή τα δάκρυα και οι στεναγμοί, εκεί μόνον χαρά, αγάπη, ειρήνη, πάσχα αιώνιον, εορτή που δεν θα έχη τέλος. Ω, βάθος πλούτου και γνώσεως Θεού! « Α οφθαλμός ουκ είδε, και ους ουκ ήκουσε και επί καρδίαν ανθρώπου ουκ ανέβη, α ητοίμασεν ο Θεός τοις αγαπώσιν Αυτόν» ( Α΄ Κορινθ.2,9 ). Προσέχετε την ευχήν, επιμείνατε προσευχόμενοι. Η προσευχή όλα θα τα τακτοποιήση.\nΜη κάμπτεσθε καθόλου. Μείνατε στερεοί εις τον άγιον σκοπόν. Μείνατε κοντά εις τον Ιησούν δια να ζήσετε την πνευματικήν ευτυχίαν. Ουδεμία ευτυχία υπάρχει εκτός μιας και αυτή εν τω Χριστώ. Αι νομιζόμεναι ευτυχίαι εκτός Χριστού, λέγονται καταχρηστικώς, εφ’ όσον αποκτώνται με ένοχα μέσα και διότι τελειώνουν εντός ολίγου και οδηγούν τον άνθρωπον εις την αιώνιον δυστυχίαν. Αγωνίζεσθε, τέκνα μου, οι άγγελοι πλέκουν στεφάνια με λουλούδια του παραδείσου. Ο Χριστός μας τα λογίζεται εις μαρτύριον. Τι ωραιότερον να μαρτυρή κανείς δια τον Χριστόν!\nΑναρτήθηκε από Ενορία Αγίου Ελευθερίου Κέρκυρας στις 12:43 μ.μ.\nΕτικέτες Μεγάλη Σαρακοστή


Το μήνυμα του Τσιόδρα για το περπάτημα | AgrinioNews\nΤο μήνυμα του Τσιόδρα για το περπάτημα\n11 Απριλίου 2020, 8:19 μμ\n«Ναι» στη βόλτα, «όχι» στον συνωστισμό. Αυτό είναι το μήνυμα του Σωτήρη Τσιόδρα προς τους πολίτες, προσπαθώντας να εξηγήσει τι επιτρέπεται, τι δεν επιτρέπεται και πώς ορίζεται το «πάω μία βόλτα».\nΒόλτα στον Φλοίσβο, (Eurokinissi)\n«Ναι» στη βόλτα, «όχι» στον συνωστισμό. Αυτό είναι το μήνυμα του Σωτήρη Τσιόδρα προς τους πολίτες, προσπαθώντας να εξηγήσει τι επιτρέπεται, τι δεν επιτρέπεται και πώς ορίζεται το «πάω μία βόλτα». «Η σωματική και ψυχική ευεξία είναι σημαντικές, αλλά θα κρατάμε στη σκέψη μας ότι αυτά τα σημαντικά μέτρα πρέπει να μείνουν σημαντικά στην καθημερινότητά μας, η οποία έχει τόσο αλλάξει», υπογράμμισε ο λοιμωξιολόγος. «Άκουσα όμως σήμερα πως σε κάποιες περιοχές “πλημμύρισαν” οι δρόμοι. Το μήνυμα ”μένουμε σπίτι” δεν αλλάζει. Σταδιακά όσο καλυτερεύει ο καιρός, κατ’ εμέ, 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα σε έναν ανοιχτό χώρο, είναι υγεία.\nΠροηγούμενο: Κοινότητα Μεσολογγίου: “Να ζει το Μεσολόγγι!” (βίντεο)\nΕπόμενο: Αγρίνιο: τρακάρισμα στην περιοχή της Αγίας Βαρβάρας\n11/04/2020 at 9:15 ΜΜ\nΚάποια πρόστιμα επιβάλλονται για τελείως τυπικούς λόγους, άσχετους με τη νομοθεσία.\nΆκουσα ότι πολλοί αξιωματικοί πιέζουν αστυνομικούς να βεβαιώνουν παραβάσεις για ψιλο- αφορμές.


Επεισόδια στις Βρυξέλλες σε διαδήλωση των "κίτρινων γιλέκων"! - Ειδήσεις - Athens magazine\nΕπεισόδια στις Βρυξέλλες σε διαδήλωση των "κίτρινων γιλέκων"!\nΠετροπόλεμος, δακρυγόνα και δεκάδες συλλήψεις\n30 Νοεμβρίου 2018 17:35\nΣοβαρά επεισόδια σημειώθηκαν στις Βρυξέλλες στη διάρκεια διαδηλώσεων του κινήματος "κίτρινα γιλέκα" όπου η βελγική αστυνομία έκανε χρήση αντλιών νερού υπό πίεση αλλά και δακρυγόνων.\nΣτα επεισόδια συμμετείχαν περίπου 300 διαδηλωτές του κινήματος, οι οποίοι πέταξαν πέτρες κατά του πρωθυπουργικού γραφείου, ενώ οι δυνάμεις επιβολής του νόμου προχώρησαν σε δεκάδες συλλήψεις.\nΟι διαδηλωτές κατέστρεψαν τουλάχιστον 2 αστυνομικά βαν κατά τη διάρκεια της πορείας, που ξεκίνησε σε ειρηνικό κλίμα, χωρίς, ωστόσο, την άδεια των Αρχών.\nΤα επεισόδια ξέσπασαν όταν κουκουλοφόροι προσπάθησαν να σπάσουν τον αστυνομικό κλοιό.\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αδιανόητη δήλωση του Ευαγγελάτου για την Στεφανίδου: "Η Τατιάνα με διάλεξε,όχι εγώ!" (video)\nΓια περίπου τρεις ώρες, οι διαδηλωτές, που διαμαρτύρονται για τις τιμές των καυσίμων και την οικονομική δυσχέρεια των πολιτών, διέκοψαν την κυκλοφορία.