Φορολογική δημοκρατία; – Μεταρρύθμιση\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αμοιβαία δυσπιστία που πάντοτε χαρακτήριζε τη σχέση κράτους-πολιτών στην Ελλάδα έχει ενταθεί και άλλο λόγω της κρίσης.\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αμοιβαία δυσπιστία που πάντοτε χαρακτήριζε τη σχέση κράτους-πολιτών στην Ελλάδα έχει ενταθεί και άλλο λόγω της κρίσης. Παρότι οι πολιτικοί δεν μιλούν για αυτό, το πρόβλημα είναι σοβαρό: δύσκολα θα βγούμε από την κρίση και δύσκολα θα μπούμε σε μια τροχιά (υγιέστερης) ανάπτυξης χωρίς πρώτα το κράτος να ανακτήσει την εμπιστοσύνη των πολιτών. Το ερώτημα είναι «πώς». Και εύκολες απαντήσεις δεν υπάρχουν ούτε εδώ. Για να μετατραπεί η δυσπιστία σε εμπιστοσύνη χρειάζεται να φυσήξει ένας δυνατός άνεμος εξυγίανσης (της πολιτικής, της δικαιοσύνης, της δημόσιας διοίκησης), και αποκατάστασης του κράτους δικαίου (δηλ. σεβασμού των δικαιωμάτων και της νομιμότητας). Κάτι τέτοιο προφανώς δεν πρόκειται να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη – αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε από τώρα να αρχίσουμε να δουλεύουμε λύσεις προς μια τέτοια κατεύθυνση. Ήδη έχουμε αργήσει πολύ…


Δρομολόγια με Πλοίο από Πυθαγόρειο προς Λέρος - Πλοία από Πυθαγόρειο προς Λέρος\nΟι τιμές μπορεί να αυξηθούν για το δρομολόγιο Πυθαγόρειο - Λέρος όσο πλησιάζει η ώρα της αναχώρησης\nΑπό Πυθαγόρειο προς Λέρος\nΗ γραμμή Πυθαγόρειο Λέρος συνδέει Σάμος με Δωδεκάνησα. Αυτή τη στιγμή υπάρχει μόνο 1 ακτοπλοϊκή εταιρεία για αυτή την γραμμή και λειτουργεί υπηρεσίες, η Dodekanisos Seaways. Η διέλευση λειτουργεί μέχρι και 4 φορές για κάθε εβδομάδα με διάρκεια περίπου 2 ώρες 30 λεπτά.\nΠυθαγόρειο Λέρος εν πλω η διάρκεια και η συχνότητα μπορεί από εποχή σε εποχή να αλλάξει, για αυτόν το λόγο θα σας συμβουλεύαμε να ελέγξετε σε ζωντανή σύνδεση όλες τις πληροφορίες για την ημερομηνία του ταξιδιού σας.\nΠυθαγόρειο - Λέρος Ακτοπλοϊκές Εταιρείες\n4 Εβδομαδιαία Δρομολόγια 2 ώρες 30 λεπτά\nLocation: Λέρος, Από Πυθαγόρειο προς Λέρος


Munych - Ξενοδοχεία\nΞενοδοχεία σε: Munych\nΠού να μείνετε σε: Munych\nΜάθετε περισσότερα για: Munych\nMunych: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για εσάς που θέλετε να αποδράσετε. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Munych) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Munych: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Munych), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Munych) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nMunych, Ρωσία: Περισσότερα ξενοδοχεία\nΠόλεις κοντά σε Munych\nOs'Kinskoe - Ξενοδοχεία\nNenashkinskoe - Ξενοδοχεία\nSpas Klepikovskoe - Ξενοδοχεία\nButykovo - Ξενοδοχεία\nMol'Kinskoe - Ξενοδοχεία\nTumskoe - Ξενοδοχεία\nEkshurskoe - Ξενοδοχεία\nΦιλίσοβο - Ξενοδοχεία\nΓιέβλεβο - Ξενοδοχεία\nΔείτε περισσότερα ξενοδοχεία σε: Munych


ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΡΑΤΟΣ; – Close Enough\n20/07/2015 01/02/2016 ChristosΔιαφθορά, Κράτος, Πυρκαγιές\nΜάθαμε να αγαπάμε το κράτος και να το μισούμε παράλληλα. Πώς δημιουργήθηκε μέσα μας αυτό το παράξενο σύνδρομο; Καιρό τώρα προσπαθώ κάποιες προσεγγίσεις. Οι εμπειρίες και αφηγήσεις εξάλλου περισσεύουν. Ίσως να φταίει η περίοδος της τουρκοκρατίας, όπου, ευρισκόμενοι κάτω από έναν οργανωμένο πλην καταπιεστικό κράτος, με σφιχτούς φοροεισπρακτικούς μηχανισμούς μα και με πολλές ευκαιρίες φοροδιαφυγής, μάθαμε να το αντιμετωπίζουμε ως φίλο ή εχθρό ανάλογα την περίσταση. Πριν από αυτό τι συνέβαινε όμως; Μετά από αυτό γιατί δεν μπορέσαμε να απαλλαγούμε; Πότε ξεκίνησε και ως πού θα πάει αυτή η ιστορία;\nΗ σχέση αγάπης-μίσους ανάμεσα σε εμάς και το κράτος είναι διαχρονική και μοιραία. Μας έχει διαμορφώσει.\nΜάθαμε να το αγαπάμε όταν προσφεύγουμε σε αυτό προς εξαργύρωση δικαιωμάτων, ως εργαζόμενοι, ως ασθενείς, ως ασφαλισμένοι, ως μαθητές, ως κάτοικοι ενός κομματιού γης με προστατευμένα σύνορα, ως οδηγοί, ως θύματα κάποιας παράνομης πράξης που διαπράχθηκε εις βάρος μας, ως συνεχιστές ενός έθνους που λανθασμένα ταυτίζουμε με το σημερινό κράτος. Μάθαμε να το αγαπάμε όταν υπάρχει κάποια γέφυρα επικοινωνίας, κατανόησης και συναλλαγής με αυτό, ως ψηφοφόροι, ως δυνητικοί υπάλληλοί του, ως συναλλασσόμενοι. Όταν υπάρχει παράθυρο στο νόμο είμαστε ευτυχείς που χωράμε να το διαβούμε. Όταν δεν υπάρχει, ανακουφιζόμαστε όταν βρεθεί κάποιος να ανοίξει μια τρύπα και για εμάς που, στο κάτω-κάτω, μπορούμε να του ανταποδώσουμε κάτι στο μέλλον, αν δεν το έχουμε ήδη κάνει. Μάθαμε να είμαστε πελάτες.\nΜάθαμε να το μισούμε όταν εκείνο στρέφεται κατά κάποιο τρόπο εναντίον μας, όταν απαιτεί φόρους, όταν φτιάχνει κι εφαρμόζει νόμους που συγκρούονται με το δικό μας συμφέρον, όταν στέκεται άκαμπτο απέναντι στις ανάγκες του ατόμου, όταν μας στερεί δικαιώματα, όταν μας στερεί την παιδεία με αντάλλαγμα μια κούφια εκπαίδευση, όταν δεν μπορεί να μας προστατεύσει, όταν αποδεικνύεται αφερέγγυο, όταν παρουσιάζεται ανάξιο των αναγκών της κοινωνίας και ανεπαρκές απέναντι στις προσδοκίες που έχουμε σχηματίσει εμείς για το έθνος, όταν δεν μπορεί να εξαγοραστεί, όταν δεν υπάρχει γέφυρα ανάμεσά μας. Μάθαμε να είμαστε επίσης πελάτες.\nΈνας καθηγητής στο πανεπιστήμιο -καλή σου ώρα Γιώργο Αληφαντή όπου και να ‘σαι- μας είχε διδάξει: το κράτος είναι ένα δυσκίνητο μαμούθ• αν σε πατήσει σε συνέθλιψε. Δεν το ξέχασα ποτέ και ούτε σκοπεύω.\nΠριν λίγες εβδομάδες η χώρα καταδικάστηκε οικονομικά, εξευτελίστηκε εθνικά και κακοποιήθηκε πολιτικά από αρχηγούς άλλων κρατών μέσα σε ένα κλειστό δωμάτιο, σε μια γωνιά της Ευρώπης, κάπου στις Βρυξέλλες.\nΗ απάντηση των βιαστών: διότι το κράτος εδώ και δεκαετίες ζει πάνω από τις δυνατότητές του και πλέον δεν το εμπιστεύεται κανένας βιαστής.\nΗ απάντηση των πολιτικών: γιατί ο βιασμός απέτρεψε τον θάνατο του κράτους. Καλύτερα ζωντανός και βιασμένος παρά νεκρός και ξεχασμένος.\nΗ απάντηση του λαού: επιτέλους, ας μας απαντήσει κάποιος γιατί…\nΕδώ και λίγες ημέρες η χώρα καίγεται ξανά, όπως πριν λίγα χρόνια, όπως τα περισσότερα καλοκαίρια που θυμάμαι από τη ζωή μου. Δάση νεκρώνονται, βουνά μαυρίζουν, ψυχές λυγίζουν και ενίοτε σπάνε. Στόματα βρίζουν, μάτια κλαίνε, μέτωπα ιδρώνουν και αγωνιούν. Περιουσίες απανθρακώνονται, σπίτια τυλίγονται στις φλόγες, άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους και οι απελπισμένες φωνές όσων με κόπο κατάφεραν να αποκτήσουν ένα σπίτι κάπου εκεί μέσα στο δάσος, όλο και μεγαλώνουν. Πού είναι το κράτος λένε, πού στο διάολο είναι το κράτος που πληρώνω τόσα χρόνια για να με φροντίζει, για να με προστατεύει, για να με κάνει να νιώθω ότι η προσπάθειές μου δεν πάνε χαμένες;\nΑπάντηση: το κράτος είναι εκεί που ήταν πάντα, εκεί που ήταν όταν οι δασικές περιοχές αποχαρακτηρίζονταν μέσα σε μια νύχτα διαλύοντας κάθε λογική, κάθε άρθρο του συντάγματος και κάθε όραμα για ένα κράτος που σέβεται την ύπαρξή του, εκεί που ήταν όταν εμείς χτίζαμε, εκεί που ήταν όταν εμείς αγοράζαμε, εκεί που ήταν όταν εμείς καταπατούσαμε. Το κράτος είναι εκεί που ήταν όταν ανεβοκατεβάζαμε κυβερνήσεις βγάζοντας την υποχρέωση ή εκπληρώνοντας το τάμα, όταν προσποιόμασταν ότι δεν βλέπαμε, όταν κάναμε ό,τι κάνουν όλοι, όταν εμείς νιώθαμε πως ούτως ή άλλως ο κόσμος δεν θα αλλάξει από εμάς, εμείς πρέπει να συνταχθούμε με αυτόν.\nΜην ψάχνετε αλλού λοιπόν. Εκεί είναι το κράτος.\n*Πρώτη δημοσίευση free thinking island.\n← ΣΚΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ | ΔΥΟ ΠΕΖΑ\nΗ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΗΣ ΑΠΟΧΗΣ →


Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Η πρώτη φωτογραφία με τον πατέρα του Κωνσταντίνου Βασάλου - News - Youweekly\nΝύφη και πεθερός μαζί στο γυμναστήριο\nNews 17.06.2021 10:40\nΈνα από τα πιο αγαπημένα και ερωτευμένα ζευγάρια της ελληνικής σόου μπιζ είναι αναντίρρητα η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και ο Κωσταντίνος Βασάλος.\nΜπορεί να γνωρίστηκαν μέσα στο Survivor 1, ωστόσο το φλερτ ήρθε λίγο αργότερα, με αποτέλεσμα η σχέση τους να μετρά πλέον χρόνια -εκτός από ένα πολύ μικρό διάλλειμα- ενώ εδώ και πολύ καιρό ζουν κάτω από την ίδια στέγη.\nΒέβαια, δεν έχει γίνει όπως φαίνεται κάποια νύξη για γάμο και παιδιά, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι δεν έχουν γνωριστεί μαζί με τους γονείς του καθενός.\nΜάλιστα, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη κάνει γυμναστική όχι με τον Κωνσταντίνο, αλλά.. με τον πατέρα του, και όπως φαίνεται νύφη και πεθερός τα πηγαίνουν πολύ καλά!\nΟ πατέρας του Κωνσταντίνου, Γιάννης, δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο instagram μια φωτογραφία με την Ευρυδίκη την ώρα που κάνουν την προπόνηση του στο γυμναστήριο τους.\n«Δεν παντρευόμαστε γιατί...»


Κίνα VAG TACHO v 5.0 για NEC MCU 24c32 ή 24C64 Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:VAG TACHO 5.0 Προγραμματιστής,NEC MCU 24c32 Vag,Vag Tacho Εργαλεία\nVAG TACHO 5.0 Προγραμματιστής,NEC MCU 24c32 Vag,Vag Tacho Εργαλεία\nHome > Προϊόντα > Οδομετρητή προγραμματιστή > VAG TACHO v 5.0 για NEC MCU 24c32 ή 24C64\nAG Tacho USB έκδοση V 5.0\nΤελευταίες έκδοση 5.0, υποστήριξη VDO με 24c32 ή 24C64, vagtacho USB μας έκδοση 5.0 περιλαμβάνει τις λειτουργίες του vagtacho USB 4,52, vagtacho USB 4.0, και vagtacho USB 3.5\nVAG Kombiinstrument / Immo κουτί eeprom προγραμματιστή!\nWindows 7, Vista, Win XP, Windows 98 συμβατό λογισμικό!\nΥποστήριξη για μερικές παύλες VDO για VW από το έτος 2009-2011 με τη NEC MCU και 24c32 ή 24C64 μνήμη eeprom. Σημαντικό: Αυτές οι παύλες απαιτεί ανάφλεξης πρέπει να ενεργοποιηθεί με το έγκυρο κλειδί του αυτοκινήτου! Έκδοση λογισμικού 5.0 λειτουργεί μόνο με τις διασυνδέσεις που έχει πήρα ενσωματωμένο προγραμματιστή για Megamos ID48 αναμεταδοτών!\nBuilt-in προγραμματιστής για Megamos αναμεταδότες ID48! Προ-προγραμματισμό των TP2x αναμεταδοτών, όπως τα κλειδιά μάνας με τα δεδομένα ασφαλείας συστατικό το οποίο διαβάζεται από το σύστημα ακινητοποίησης!\nΝέο χαρακτηριστικό κλειδί προγραμματισμού για αυτοκίνητα VAG με παύλες VDO στο δίαυλο CAN! (Πρωτόκολλα ΤΡ2 και UDS)\nΣημείωση: Οι αναμεταδότες TP22,23,24,25 απαιτείται!\nΛίστα των υποστηριζόμενων αυτοκίνητα VAG:\nGolf 6, Jetta, Polo, EOS με VDO παύλα 2009-2011, σημείωση: δεν είναι όλες οι παύλες υποστηρίζονται!\nGolf 5, Caddy, Touran, Jetta, EOS με VDO παύλα 2003 - June.2006\nGolf 4, Bora με VDO ή παύλα Motometer / Bosch: 1997-2003\nBeetle με Marelli παύλα: 1998 - 2005\nPassat, Jetta, με VDO, Marelli ή Motometer παύλα: 1997-2004\nΠόλο με VDO ή Motometer παύλα: 1999-2006 (1999-2002 αλλαγή χιλιόμετρα μόνο)\nSharan με VDO παύλα: 2000-2004 (αλλαγή σε μίλια μόνο)\nCaddy, Lupo με VDO ή Motometer παύλα 1997 - 2002 (αλλαγή σε μίλια μόνο)\nTransporter με VDO παύλα 1998 - 2000\nLT35 (κιβώτιο immo Temic) 1999-2003 (κωδικός pin μόνο για ανάγνωση)\nGol (κιβώτιο immo Kostal) 1999-2003 (κωδικός pin μόνο για ανάγνωση)\nLeon, Τολέδο, Κόρδοβα, Ίμπιζα με VDO ή Motometer παύλα 1997-2003\nΑλάμπρα με VDO 2000 - 2004 (αλλαγή σε μίλια μόνο)\nInca με VDO ή Motometer (μόνη αλλαγή χιλιόμετρα) 1997 -2000\nOctavia, Fabia με VDO παύλα 1997 - 2004\nA3 VDO παύλα 2003-2005\nA3, A4, A6 VDO παύλα 1997-2000\nA3, TT, A6 Magnetti Marelli παύλα 1998-2003\nA4 Bosch παύλα 2000-2008 - ανάγνωσης / εγγραφής των κρυπτογραφημένων δεδομένων με V4.5!\nΑ4, Α6, Α8 1995-1999 (κιβώτιο immo - διαβάστε κωδικό pin)\nVag tacho usb έκδοση 4.52\nVagtcho 4.52 αναβαθμίζεται από vag tacho usb4.0, Αναβάθμιση Vagtacho USB 4.0 διεπαφή με προγραμματιστή για Megamos ID48 τσιπ, vagtacho μας έκδοση 5.0 έχει αναβαθμιστεί άμεσα, περιλαμβάνει τις λειτουργίες για vagtacho USB 4.52\nΤα οφέλη με αυτή την αναβάθμιση είναι:\nΔιεπαφή σας Vagtacho θα λειτουργεί με το λογισμικό vesrion 5.0 για τις νέες εξορμήσεις VDO με το πρωτόκολλο UDS από το έτος 2009 +\nΟ προγραμματισμός των νέων κλειδιών για VAG αυτοκίνητα που είναι στη βάση δεδομένων FAZIT.\nΛειτουργεί με αυτοκίνητα που πήρε κλειδωμένο κανάλι προγραμματισμού κλειδί ή κωδικό PIN δεν γίνονται δεκτές.\nΔεν χρειάζεται να περιμένετε έως και 30 λεπτά για το κλειδί διαδικασία προγραμματισμού.\nΜε την αναβάθμιση αυτή, Vagtacho να προγραμματίσετε το νέο κλειδί σε ένα λεπτό\nVagtacho έκδοση 4.0\nΛειτουργεί σε οποιονδήποτε υπολογιστή που πήρα θύρα USB!\nΟι περισσότεροι από VAG παύλες 1997-2006 υποστηρίζονται!\nΆμεση προγραμματισμό της Megamos ID48 (JMA-TP08) τσιπ για αυτοκίνητα VAG στο δίαυλο CAN από Νοέμβριος 2003 - Ιούνιος 2006\nΑναμεταδότης Maker Pro είναι απαραίτητη για την προ-προγραμματισμό αυτών των τσιπ.\nΣημείωση: Οι αναμεταδότες TP22,23,24,25 δεν απαιτείται!\nΔιαβάστε ecu πληροφορίες\nΔιαβάστε κωδικό PIN\nΠρογραμματιστής νέο κλειδί\nClear λάθη ecu\nBuffer μνήμη ΒΙΕΜ\n2.Κατάλογος των υποστηριζόμενων αυτοκίνητα VAG:\nAlhambrawith VDO 2000 - (μόνη αλλαγή χιλιόμετρα) 2004\nΠαύλα A4 Bosch 2000-2005


ΟΔΗΓΙΕΣ – ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΗΛΕΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ\nΜΕΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ\nΕίναι αληθινή πρόκληση στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε να μεγαλώσουμε αισι...\nΤάξη ή ιδιαίτερο; Οχι, δεν είναι εύκολη η...\n“Talent wins games, but teamwork and intelligence win championships.” — Mi...\nΣυγχαρητήρια για ακόμη μία φορά στους σπουδαστές μας, που παρά τις αντίξοες...\nΕίναι αληθινή πρόκληση στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε να μεγαλώσουμε αισιόδοξα παιδιά… Όλα γύρω μας «φωνάζουν» αρνητισμό και απαισιοδοξία. Πως μπορούμε λοιπόν να μεταδώσουμε στα μικρά μας τον αισιόδοξο τρόπο σκέψης, που για να λέμε την αλήθεια αποτελεί περισσότερο στάση ζωής; Η αισιοδοξία δεν είναι κάτι που κληρονομείται, δεν περιέχεται στο γενετικό μας κώδικα. Είναι χαρακτηριστικό που διδάσκεται κυρίως από το περιβάλλον και κάθε ένας από μας μπορεί να το αποκτήσει.\nΗ αισιόδοξη στάση ζωής είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να μάθουμε στο παιδί μας. Για να μεγαλώσουμε όμως ένα αισιόδοξο παιδί πρέπει να ξεκινήσουμε από νωρίς.\nΠοια τα οφέλη αλήθεια ενός αισιόδοξου παιδιού; Το παιδί που έχει μάθει να αντιμετωπίζει αισιόδοξα τη ζωή είναι:\n· προστατευμένο από την κατάθλιψη\n· αρρωσταίνει λιγότερο\n· δημιουργεί πιο επιτυχημένες σχέσεις\n· αντιμετωπίζει τις δυσκολίες με μεγαλύτερο θάρρος\nΌταν μιλάμε για αισιόδοξο παιδί δεν εννοούμε βέβαια ένα παιδί που πετάει στα σύννεφα. Μιλάμε για ένα παιδί που είναι ρεαλιστής, απλά έχει μάθει να επικεντρώνεται στα θετικά χαρακτηριστικά που μπορούν να το βοηθήσουν να ξεπεράσει τις δυσκολίες και να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις.\nΑν θέλαμε να δώσουμε έναν ορισμό για την αισιοδοξία θα ήταν: «η πεποίθηση ότι στο τέλος όλα θα πάνε καλά». Οι έρευνες δείχνουν ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι συνήθως τα καταφέρνουν, επειδή ακριβώς το πιστεύουν. Είναι πολύ σημαντικό να έχει την πεποίθηση ένα παιδί ότι μπορεί να τα καταφέρει στο τέλος παρά τις δυσκολίες. Αν δεν το πιστεύει αυτό τότε χάνει το λόγο να προσπαθεί.\nΠως μπορούμε λοιπόν να βοηθήσουμε το παιδί μας να αποκτήσει αισιόδοξο τρόπο σκέψης και θετική στάση ζωής;\nΑρχικά παρατηρούμε πως αισθάνεται το παιδί μας απέναντι στις καταστάσεις. Βλέπει το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο; Όταν ματαιώνεται κάτι στη ζωή του πως το αντιμετωπίζει; Πιστεύει ότι όλα τα άσχημα συμβαίνουν σε αυτό; Αν ναι τότε έχει μια ροπή προς την απαισιοδοξία και εμείς θα πρέπει να το βοηθήσουμε να αλλάξει τρόπο σκέψης και στάση απέναντι στις καταστάσεις.\n1.Δεν επιβραβεύουμε το παιδί μας για τα πάντα χωρίς λόγο: Το να λέμε σε ένα παιδί ότι όλα τα κάνει τέλεια δεν το βοηθάει να βιώσει την επιτυχία ούτε να μάθει το λόγο για τον οποίο πέτυχε. Αυτό δεν μπορεί να το οδηγήσει σε μια θετική στάση ζωής και στην αισιοδοξία, αφού θα βιώσει αργά ή γρήγορα τη ματαίωση.\n2.Βοηθάμε το παιδί μας να επιτύχει: Βιώνοντας την επιτυχία τα παιδιά αποκτούν αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση, ακόμη κι αν αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Αφήνουμε λοιπόν, το παιδί να κάνει πράγματα, δεν τα κάνουμε εμείς για λογαριασμό του και αναγνωρίζουμε την επιτυχία του. Το να μάθει για παράδειγμα ένα μικρό παιδί να αντιμετωπίζει τις διαφωνίες με τους φίλους του και να τις επιλύει επιτυχώς είναι σημαντικό.\n3.Αναγνωρίζουμε την επιτυχία του: Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αναγνωρίζουμε την επιτυχία που σημειώνει το παιδί μας καθώς και η αναγνώριση ότι οι πράξεις του είναι που το έφεραν σε αυτήν την καλή θέση. Η αναγνώριση χτίζει την αυτοπεποίθηση και η αυτοπεποίθηση είναι ένα κομμάτι της αισιόδοξης στάσης.\n4.Βοηθάμε το παιδί να επιτύχει ξανά: Η γνώση των ικανοτήτων και των πράξεων που οδήγησαν το παιδί στο να επιτύχει μπορούν να το βοηθήσουν να επιτύχει ξανά στο μέλλον και ίσως με πιο δύσκολους στόχους. Όταν γνωρίζει λοιπόν πώς να επιτυγχάνει έχει πιο αισιόδοξη στάση ζωής.\n5.Αντιμετωπίζουμε την αποτυχία με ψυχραιμία: Όταν το παιδί αποτύχει σε κάτι το συζητάμε μαζί του και το αφήνουμε να εκφράσει το πώς αισθάνεται. Χρησιμοποιούμε φράσεις όπως:\n«Βλέπω πως κάτι σε απασχολεί»\n«Πως μπορούμε να αλλάξουμε τα πράγματα προς το καλύτερο;»\nΣτη συνέχεια συζητάμε μαζί του για πιθανές λύσεις που μπορούν να το βοηθήσουν να αλλάξει την κατάσταση.\n6.Προσπαθούμε να βρούμε πάντα κάτι θετικό: Σε κάθε κατάσταση υπάρχει κάτι θετικό αρκεί να θέλουμε να το δούμε και φυσικά να το εκφράσουμε. Αν για παράδειγμα ο καιρός δεν ευνοεί το παιχνίδι έξω μπορούμε να το δούμε σαν ευκαιρία για να παίξουμε πολύ ωραία παιχνίδια μέσα στο σπίτι.\n7.Δεν χρησιμοποιούμε αρνητικούς χαρακτηρισμούς: Δεν χαρακτηρίζουμε το παιδί, αλλά τις πράξεις του! Είναι πολύ σημαντικό να μην αναφερόμαστε στο παιδί με χαρακτηρισμούς γεμάτους αρνητισμό. Οι ταμπέλες που δίνουμε στα παιδιά μας -καμιά φορά και ασυναίσθητα- γίνονται συχνά «έμφυτα»(;) χαρακτηριστικά που τα ακολουθούν μια ζωή.\n8.Εμείς αποτελούμε το καλύτερο παράδειγμα: Τα παιδιά πρέπει να βλέπουν εμάς να συμπεριφερόμαστε με θετικό τρόπο απέναντι στη ζωή και να αντιμετωπίζουμε αισιόδοξα τις προκλήσεις για να υιοθετήσουν κι αυτά μια ανάλογη συμπεριφορά. Καμιά νουθεσία δεν μπορεί να συγκριθεί με το παράδειγμά μας.\nΑκόμη κι αν εμείς δεν ήμαστε αισιόδοξοι, βοηθώντας τα παιδιά μας προς αυτήν την κατεύθυνση θα βοηθήσουμε κι εμάς τους ίδιους να αλλάξουμε στάση ζωής! Αξίζει σίγουρα τον κόπο!


Π. Δερμιτζάκης: «Πρέπει να είμαστε πολύ συγκεντρωμένοι στα τρία επόμενα ματς σε πρωτάθλημα και κύπελλο» | KAVALAGOAL.GR\n« Το πρόγραμμα της 3ης φάσης του κυπέλλου της Ε.Π.Σ. Καβάλας\nΤεράστια επιτυχία είχαν οι 3 αγώνες ιστιοπλοΐας Ανοιχτής Θάλασσας που διοργάνωσε ο ΟΘΑ Καβάλας »\nΧαρακτηριστικά οι δύο προπονητές, Παύλος Δερμιτζάκης και Σάκης Θεοδοσιάδης, στις δηλώσεις τους τόνισαν τα εξής:\n-«Αισθάνομαι πολύ καλά που έχω δίπλα μου τον Σάκη που εκτός από φίλος θέλω να τονίσω ότι είναι ένας προπονητής που κοσμεί την προπονητική. Πιστεύω ότι με τη Βέροια θα πάει πολύ καλά και θα τη φτάσει εκεί που οραματίζονται οι άνθρωποι της. Εμείς προερχόμασταν από δυο αρνητικά αποτελέσματα μετά την εντός έδρας ισοπαλία με το Αιγάλεω και την ήττα στον Ασπρόπυργο και σίγουρα ήταν δύο αποτελέσματα που δεν ήταν μέσα στα πλάνα μας. Στο παιχνίδι με τη Βέροια οι παίκτες μας δώσανε ότι μπορούσανε. Ξέραμε ότι έχουμε να αντιμετωπίσουμε μια πολύ καλή ομάδα που ήταν πρώτη και διαθέτει ένα πολύ καλό ρόστερ και έναν πολύ καλό προπονητή. Προσπαθήσαμε να παίξουμε με εκείνο τον τρόπο έτσι ώστε να μειώσουμε την επικινδυνότητα αλλά και να εκμεταλλευτούμε χώρους και σημεία που μπορούμε να χτυπήσουμε. Δε θέλαμε να δώσουμε στον αντίπαλο μας χώρο στο α’ μέρος αλλά τον πήρε η Βέροια γιατί είχε μια πολύ καλή κατοχή της μπάλας. Στην ουσία εκτός από μια φάση στο πρώτο ημίχρονο δεν μας απείλησε περισσότερο η ομάδα της Βέροαις. Στην επανάληψη με κινήσεις διορθωτικές μειώσαμε την κατοχή της μπάλας του αντιπάλου και πήραμε και εμείς περισσότερο χρόνο την μπάλα στα πόδια μας. Προσπαθήσαμε να κάνουμε ευκαιρίες για να τελειώσουμε το παιχνίδι. Δώσαμε απάντηση σε αλλαγή σχηματισμού του αντιπάλου και προσαρμοστήκαμε γιατί είχαμε το σκορ. Δεν θέλαμε να κοντύνουμε την ομάδα. Γενικά ήταν ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι.\nΕκείνο βέβαια το οποίο πρέπει να τονίσω ότι οι ποδοσφαιριστές και των δυο ομάδων δουλέψανε πολύ στον αγωνιστικό χώρο και προσπάθησαν για το καλύτερο. Εμείς κερδίσαμε και χαιρόμαστε σήμερα αλλά από αύριο αρχίζουμε δουλειά. Πρέπει να είμαστε πολύ συγκεντρωμένοι στα τρία επόμενα παιχνίδια πρωταθλήματος και κυπέλλου, με τα Τρίκαλα εκτός έδρας, εντός με τον Θεσπρωτό και ενδιάμεσα για το κύπελλο στην έδρα μας με τον ΟΦΗ».\nΣάκης Θεοδοσιάδης προπονητής Βέροιας\n-«Θέλω να δώσω πολλά συγχαρητήρια στον φίλο μου τον Παύλο για τη σημερινή νίκη και ευχαριστώ την Καβάλα για την άψογη φιλοξενία η οποία προάγει τον αθλητισμό, ανεβάζει επίπεδο και θα ανταποδώσουμε στο β’ γύρο. Ο Παύλος είναι ένα κόσμημα για το Ελληνικό ποδόσφαιρο. Η ομάδα μου σήμερα έδωσε πολλά αλλά στην ουσία δεν πήρε τίποτα. Δεν πήραμε το αποτέλεσμα που θέλαμε. Οι παίκτες μου προσπάθησαν πάρα πολύ στην κυκλοφορία της μπάλας. Είχαν την κατοχή της μπάλας και τις προϋποθέσεις. Ξέραμε ότι ο αντίπαλος έχει σαν δύναμη τις στατικές φάσεις και κόντρα στη ροή του παιχνιδιού βρέθηκε μπροστά στο σκορ. Οι παίκτες μου ότι ήταν να δώσουν τα δώσανε. Στην επανάληψη οι παίκτες μου αγχώθηκαν όσο περνούσε η ώρα. Αυτό το αποτέλεσμα πρέπει να μας πεισμώσει και να αντιδράσουμε για το επόμενο παιχνίδι. Συγχαρητήρια στους παίκτες μου. Έμεινα ευχαριστημένος από την απόδοση των ποδοσφαιριστών μου, προσπαθήσανε πολύ απέναντι σε μια πολύ καλή ομάδα και νομίζω ότι δικαιούταν ένα καλό αποτέλεσμα».


Καμία απώλεια λίπους xplode\nHerbalife απώλεια βάρους αναθεώρηση youtube\nΑστεία comics απώλεια βάρους\nΚαμία απώλεια λίπους xplode - 30 ημερών πρόγραμμα αποτοξίνωσης του ήπατος\nΜικρές αλλαγές στην ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα της ημέρας μπορούν να κάνουν τη διαφορά στο αδυνάτισμα, σύμφωνα. Κατά τη διάρκεια της έρευνάς μας, δεν μπορέσαμε να Είναι. Ειδικά συμπληρώματα.\nΠράσινο τσάι Το πράσινο τσάι προάγει την απώλεια βάρους και την τόνωση του οργανισμού, ενώ βοηθάει στο κάψιμο του κοιλιακού λίπους. ΑΠΩΛΕΙΑ ΛΙΠΟΥΣ. Θερμογεννετικοί Μη Θερμογενετικοί CLA L- Carnitine Αντικατάσταση Γεύματος. Συμβάλλουν στην απώλεια λίπους ενώ οι ανθοκυανίνες που περιέχουν καταπολεμούν τον σχηματισμό των ελευθέρων ριζών και προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση.\nΔηλαδή και καύση λίπους και αντιοξειδωτική δράση και. Επίσης μπορεί η hiit να μην κάνει θαύματα ως προς την απώλεια λίπους όμως καμία άσκηση δεν πρόκειται να. Σάββατο Σεπτέμβριος 1 : 00.\nΑπώλεια λίπους = λίπος από τροφές – λίπος που οξειδώθηκε Το λίπος που οξειδώθηκε μετρήθηκε με έμμεση θερμιδομετρία, μέσω της συγκέντρωσης του CO2 στην ατμόσφαιρα του θαλάμου. O σωστός προγραμματισμός γευμάτων « κλειδί» για την απώλεια λίπους. Επειδή περιέχει κατεχίνες ένα είδος φυτοχημικού μπορεί και επηρεάζει το. ΕΙΔΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ.\nΚαμία απώλεια λίπους xplode. Ωστόσο δεν φαίνεται να υπάρχει καμία διαφορά στην απώλεια βάρους ή λίπους μακροπρόθεσμα αν η άσκηση εκτελείται μετά την κατανάλωση κάποιου γεύματος ή όχι. Καμία απώλεια λίπους xplode. Είναι μία μοναδική μίξη τεσσάρων κλινικά αποδεδειγμένων συστατικών γνωστά ότι βοηθούν την ενίσχυση του μεταβολισμού και επιταχύνουν την απώλεια λίπους.\nTestosterone Boosters Ρύθμιση Μεταβολισμού Αποκατάσταση Αντιοξειδωτικά Μπάρες. Απώλεια Λίπους.\nΤρώει νιφάδες πίτουρο να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος\nΣυμπτώματα ανεπάρκειας κορεσμένων λιπαρών\nΕίναι χαμηλή σε θερμίδες, επιταχύνει το μεταβολισμό, καθαρίζει το σώμα, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, βελτιώνει την εμφάνιση, μειώνει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα, αποτρέπει τη συσσώρευση λίπους και βοηθά στην. Οποιος Τρεμπολόνης απώλεια λίπους, κύκλο κοπής πρέπει να περιλαμβάνουν ένα συμπλήρωμα τεστοστερόνης. Όπως οι περισσότεροι στεροειδών, Τρεμπολόνης καταστέλλει την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες.\nΚάνει νηστεία λίγη yahoo απαντήσεις\nKetosis diet planner γεύμα\nΚέντρο απώλειας βάρους στη γερμανία\nΤο πράσινο εκχύλισμα κόκκου καφέ δίνει ενέργεια\nDr oz πράσινα συστατικά καφέ φασολιών\nΑκετυλο 1 καρνιτίνης απώλεια λίπους με γενετική αναθεώρηση της διατροφής\nΕύκολη συνταγές απώλειας βάρους στο urdu\nΠόσο γρήγορα χάνετε βάρος με καρκίνο του πνεύμονα\nΔιατροφή συνταγές κοτόπουλου δίαιτα για να χάσουν βάρος\nNhs forth κοιλάδα επιλέγουν να χάσουν\nHerbalife οδηγίες απώλειας βάρους


1 ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 1 of 11\n2 1. ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Circadin 2 mg δισκία παρατεταμένης αποδέσμευσης 2. ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΣΟΤΙΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ Κάθε δισκίο παρατεταμένης αποδέσμευσης περιέχει 2 mg μελατονίνη. Έκδοχο με γνωστές δράσεις: κάθε δισκίο παρατεταμένης αποδέσμευσης περιέχει 80 mg μονοϋδρικής λακτόζης. Για τον πλήρη κατάλογο των εκδόχων, βλ. Παράγραφο ΦΑΡΜΑΚΟΤΕΧΝΙΚΗ ΜΟΡΦΗ Δισκίο παρατεταμένης αποδέσμευσης. Λευκά έως υπόλευκα, στρογγυλά, αμφίκυρτα δισκία 4. ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 4.1 Θεραπευτικές ενδείξεις Το Circadin ενδείκνυται ως μονοθεραπεία για βραχυπρόθεσμη θεραπευτική αγωγή στην πρωτοπαθή αϋπνία που χαρακτηρίζεται από φτωχής ποιότητας ύπνο σε ασθενείς ηλικίας 55 ετών ή άνω. 4.2 Δοσολογία και τρόπος χορήγησης Δοσολογία Η συνιστώμενη δόση είναι 2 mg μια φορά ημερησίως, 1 2 ώρες πριν την ώρα ύπνου και μετά το φαγητό. Αυτή η δοσολογία μπορεί να συνεχιστεί έως και για 13 εβδομάδες. Παιδιατρικός πληθυσμός Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του Circadin σε παιδιά ηλικίας 0 έως 18ετών δεν έχει ακόμα τεκμηριωθεί. Δεν υπάρχουν διαθέσιμα δεδομένα. Νεφρική ανεπάρκεια Δεν έχει μελετηθεί η επίδραση οποιουδήποτε σταδίου νεφρικής ανεπάρκειας στην φαρμακοκινητική της μελατονίνης. Απαιτείται προσοχή όταν η μελατονίνη χορηγείται σε τέτοιους ασθενείς. Ηπατική δυσλειτουργία Δεν υπάρχει εμπειρία χρήσης του Circadin σε ασθενείς με ηπατική δυσλειτουργία. Από στοιχεία που έχουν δημοσιευτεί επιδεικνύονται σημαντικά αυξημένα επίπεδα ενδογενούς μελατονίνης κατά τη διάρκεια των ωρών της ημέρας λόγω μειωμένης κάθαρσης σε ασθενείς με ηπατική δυσλειτουργία. Επομένως, το Circadin δεν συνιστάται για χρήση σε ασθενείς με ηπατική δυσλειτουργία. Τρόπος χορήγησης Από στόματος χρήση. Τα δισκία πρέπει να καταπίνονται ολόκληρα ώστε να διατηρούνται οι ιδιότητες παρατεταμένης αποδέσμευσης. Τα δισκία δεν πρέπει να μασιούνται ή να θρυμματίζονται ώστε να διευκολύνεται η κατάποση. R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 2 of 11\n3 4.3 Αντενδείξεις Υπερευαισθησία στη δραστική ουσία ή σε κάποιο από τα έκδοχα που αναφέρονται στην παράγραφο Ειδικές προειδοποιήσεις και προφυλάξεις κατά τη χρήση Το Circadin μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Επομένως, το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή εάν οι ενέργειες της υπνηλίας είναι πιθανόν να σχετίζονται με κίνδυνο για την ασφάλεια. Δεν υπάρχουν κλινικά στοιχεία που αφορούν τη χρήση του Circadin σε άτομα με αυτοάνοσες νόσους. Επομένως, το Circadin δεν συνιστάται για χρήση σε ασθενείς με αυτοάνοσες νόσους. Το Circadin περιέχει λακτόζη. Ασθενείς με σπάνια κληρονομικά προβλήματα δυσανεξίας στη γαλακτόζη, ανεπάρκειας στη λακτάση LAPP ή δυσαπορρόφησης της γλυκόζης-γαλακτόζης δεν πρέπει να παίρνουν αυτό το φάρμακο. 4.5 Αλληλεπιδράσεις με άλλα φαρμακευτικά προϊόντα και άλλες μορφές αλληλεπίδρασης Μελέτες αλληλεπιδράσεων έχουν πραγματοποιηθεί μόνο σε ενήλικες. Φαρμακοκινητικές αλληλεπιδράσεις Έχει παρατηρηθεί ότι η μελατονίνη είναι επαγωγέας του CYP3A in vitro σε υπερθεραπευτικές συγκεντρώσεις. Δεν είναι γνωστή η κλινική σημασία του ευρήματος. Εάν σημειωθεί επαγωγή, αυτό μπορεί να προκαλέσει μειωμένες συγκεντρώσεις ταυτοχρόνως χορηγούμενων φαρμακευτικών προϊόντων στο πλάσμα. Η μελατονίνη δεν είναι επαγωγέας των ενζύμων CYP1A in vitro σε υπερθεραπευτικές συγκεντρώσεις. Επομένως, δεν είναι πιθανόν να είναι σημαντικές οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ της μελατονίνης και άλλων δραστικών ουσιών ως αποτέλεσμα της επίδρασης της μελατονίνης στα ένζυμα CYP1A. Ο μεταβολισμός της μελατονίνης κυρίως συνεπάγεται τη μεσολάβηση των ενζύμων CYP1A. Επομένως, είναι δυνατές αλληλεπιδράσεις μεταξύ της μελατονίνης και άλλων δραστικών ουσιών ως συνέπεια της ενέργειάς τους πάνω στα ένζυμα CYP1A. Απαιτείται προσοχή σε ασθενείς στους οποίους χορηγείται φλουβοξαμίνη, η οποία αυξάνει τα επίπεδα μελατονίνης (κατά το 17πλάσιο υψηλότερα από το AUC και κατά το 12πλάσιο υψηλότερα από το Cmax ορού) πράγμα που γίνεται με αναστολή του μεταβολισμού της από τα ισοένζυμα CYP1A2 και CYP2C19 του ηπατικού κυτοχρώματος P450 (CYP). Ο συνδυασμός θα πρέπει να αποφεύγεται. Απαιτείται προσοχή σε ασθενείς στους οποίους χορηγείται 5- ή 8- μεθοξυψωραλένιο (5 και 8-MOP), που αυξάνει τα επίπεδα μελατονίνης αναστέλλοντας τον μεταβολισμό της. Απαιτείται προσοχή σε ασθενείς στους οποίους χορηγείται σιμετιδίνη, ένας αναστολέας του CYP2D, που αυξάνει τα επίπεδα της μελατονίνης στο πλάσμα, αναστέλλοντας τον μεταβολισμό της. Το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της μελατονίνης λόγω επαγωγής του CYP1A2. Απαιτείται προσοχή σε ασθενείς στις οποίες χορηγούνται οιστρογόνα (π.χ. αντισυλληπτικά ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης), τα οποία αυξάνουν τα επίπεδα μελατονίνης αναστέλλοντας τον μεταβολισμό της από τα CYP1A1 και CYP1A2. Οι αναστολείς του CYP1A2 όπως οι κινολόνες μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη έκθεση στη μελατονίνη. Οι επαγωγείς του CYP1A2 όπως η καρβαμαζεπίνη και η ριφαμπικίνη μπορεί να προκαλέσουν μειωμένες συγκεντρώσεις μελατονίνης στο πλάσμα. R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 3 of 11\n4 Στη βιβλιογραφία υπάρχουν πολλά στοιχεία αναφορικά με την επίδραση των αδρενεργικών αγωνιστών/ανταγωνιστών, των οπιούχων αγωνιστών/ανταγωνιστών, αντικαταθλιπτικών φαρμακευτικών προϊόντων, αναστολέων της προσταγλανδίνης, βενζοδιαζεπινών, τρυπτοφάνης και οινοπνεύματος, στην έκκριση της ενδογενούς μελατονίνης. Δεν έχει μελετηθεί αν αυτές οι δραστικές ουσίες επεμβαίνουν στις δυναμικές ή κινητικές επιδράσεις του Circadin ή αντιστρόφως. Φαρμακοδυναμικές αλληλεπιδράσεις Μαζί με το Circadin δεν πρέπει να λαμβάνεται οινόπνευμα, επειδή μειώνει την αποτελεσματικότητα του Circadin πάνω στον ύπνο. Το Circadin μπορεί να ενισχύσει τις καταπραϋντικές ιδιότητες των βενζοδιαζεπινών και των υπνωτικών που δεν περιέχουν βενζοδιαζεπίνες, όπως είναι η ζαλεπλόνη, η ζολπιδέμη και η ζοπικλόνη. Από μια κλινική δοκιμή προέκυψαν σαφείς ενδείξεις παροδικής φαρμακοδυναμικής αλληλεπίδρασης μεταξύ του Circadin και της ζολπιδέμης, μια ώρα μετά την ταυτόχρονη χορήγηση δόσεων. Η ταυτόχρονη χορήγηση είχε ως αποτέλεσμα αυξημένη διαταραχή της προσοχής, της μνήμης και του συντονισμού σε σύγκριση με τη χορήγηση μόνο της ζολπιδέμης. Το Circadin συγχορηγήθηκε σε μελέτες με τη θειοριδαζίνη και την ιμιπραμίνη, δραστικές ουσίες οι οποίες επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Στην κάθε περίπτωση δεν βρέθηκαν κλινικά σημαντικές φαρμακοκινητικές αλληλεπιδράσεις. Ωστόσο, η συγχορήγηση του Circadin είχε ως αποτέλεσμα αυξημένο αίσθημα ηρεμίας και δυσκολία στην εκτέλεση εργασιών σε σύγκριση με τη χορήγηση μόνο ιμιπραμίνης, και σε αυξημένο αίσθημα σύγχυσης σε σύγκριση με τη χορήγηση μόνο θειοριδαζίνης. 4.6 Γονιμότητα, κύηση και γαλουχία Εγκυμοσύνη Δεν διατίθενται κλινικά δεδομένα σχετικά με την έκθεση κατά την εγκυμοσύνη στη μελατονίνη. Μελέτες σε ζώα δεν κατέδειξαν άμεσες ή έμμεσες επικίνδυνες επιπτώσεις στην εγκυμοσύνη, στην ανάπτυξη του εμβρύου, στον τοκετό ή στη μεταγεννητική ανάπτυξη (βλέπε παράγραφο 5.3). Εν όψει της απουσίας κλινικών δεδομένων, δεν συνιστάται η χρήση σε έγκυες γυναίκες και σε γυναίκες που έχουν πρόθεση να μείνουν έγκυες. Θηλασμός Μετρήθηκε ενδογενής μελατονίνη στο ανθρώπινο μητρικό γάλα και επομένως είναι πιθανόν να εκκρίνεται εξωγενής μελατονίνη στο ανθρώπινο γάλα. Υπάρχουν δεδομένα σε μοντέλα ζώων, μεταξύ των οποίων είναι τρωκτικά, πρόβατα, βοοειδή και πρωτεύοντα θηλαστικά, από τα οποία προκύπτει μητρική μεταβίβαση της μελατονίνης στο έμβρυο μέσω του πλακούντα ή στο γάλα. Επομένως δεν συνιστάται η γαλουχία σε γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία με μελατονίνη. 4.7 Επιδράσεις στην ικανότητα οδήγησης και χειρισμού μηχανών Το Circadin έχει μέτρια επίδραση στην ικανότητα οδήγησης και χειρισμού μηχανών. Το Circadin μπορεί να προκαλέσει καρηβαρία και επομένως το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή αν οι επιδράσεις της καρηβαρίας είναι πιθανόν να συσχετίζονται με κίνδυνο για την ασφάλεια. 4.8 Ανεπιθύμητες ενέργειες Περίληψη του προφίλ ασφάλειας Σε κλινικές δοκιμές (στις οποίες συνολικά 1931 ασθενείς έπαιρναν Circadin και 1642 ασθενείς έπαιρναν εικονικό φάρμακο (placebo)), το 48,8% των ασθενών οι οποίοι έπαιρναν Circadin ανέφεραν μια ανεπιθύμητη ενέργεια σε σύγκριση με το 37,8% των ασθενών που έπαιρναν εικονικό φάρμακο. Κάνοντας σύγκριση του ποσοστού των ασθενών με ανεπιθύμητες ενέργειες ανά 100 εβδομάδες ασθενών, το ποσοστό ήταν υψηλότερο για το εικονικό φάρμακο παρά για το Circadin (5,743 R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 4 of 11\n5 εικονικό φάρμακο έναντι 3,013 Circadin). Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν κεφαλαλγία, ρινοφαρυγγίτιδα, οσφυαλγία και αρθραλγία, οι οποίες ήταν συχνές σύμφωνα με τη βάση δεδομένων MedDRA, τόσο στην ομάδα που έπαιρνε αγωγή με το Circadin όσο και στην ομάδα που έπαιρνε εικονικό φάρμακο. Παράθεση των ανεπιθύμητων ενεργειών σε πίνακα Οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες αναφέρθηκαν σε κλινικές δοκιμές και καθορίστηκαν από αυθόρμητες αναφορές μετά την κυκλοφορία του προϊόντος στην αγορά. Σε κλινικές δοκιμές ένα συνολικό ποσοστό 9,5% των ασθενών που έπαιρναν Circadin ανέφερε μια ανεπιθύμητη ενέργεια σε σύγκριση με το 7,4% των ασθενών που έπαιρνε εικονικό φάρμακο. Παρακάτω, συμπεριλαμβάνονται μόνο οι ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρθηκαν στη διάρκεια κλινικών δοκιμών και σημειώθηκαν σε ασθενείς σε αντίστοιχο ή μεγαλύτερο ποσοστό από ό,τι στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Εντός κάθε κατηγορίας συχνότητας εμφάνισης, οι ανεπιθύμητες ενέργειες παρατίθενται κατά φθίνουσα σειρά σοβαρότητας. Πολύ συχνές (>1/10), Συχνές (>1/100 έως <1/10), Όχι συχνές (>1/1.000 έως <1/100), Σπάνιες (>1/ έως <1/1.000), Πολύ σπάνιες (<1/10.000), Μη γνωστές (δεν μπορούν να εκτιμηθούν με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα). Κατηγορία οργάνου Λοιμώξεις και παρασιτώσεις αιμοποιητικού και του λεμφικού Διαταραχές ανοσοποιητικού μεταβολισμού και της θρέψης Ψυχιατρικές διαταραχές νευρικού Πολύ συχνές Συχνές Όχι συχνές Σπάνιες Μη γνωστές (δεν μπορούν να τεκμηριωθούν με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα) Έρπης ζωστήρας Ευερεθιστότητα, νευρικότητα, ανησυχία, αϋπνία, ανώμαλα όνειρα, εφιάλτες, άγχος Ημικρανία, κεφαλαλγία, λήθαργος, ψυχοκινητική υπερδραστηριότητ α, ζάλη, υπνηλία Λευκοπενία, θρομβοπενία Υπερτριγλυκεριδαιμία, Υπασβεστιαιμία, Υπονατριαιμία Μεταβολή διάθεσης, επιθετικότητα, διέγερση, κλάμα, συμπτώματα άγχους, αποπροσανατολισμός, πολύ πρωινή αφύπνιση, αυξημένη γενετήσια ορμή, καταθλιπτική διάθεση, κατάθλιψη Λιποθυμία, επηρεασμένη μνήμη, διαταραχή στην προσοχή, ονειρώδης κατάσταση, σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, φτωχής ποιότητας ύπνος, παραισθησία Αντίδραση υπερευαισθησίας R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 5 of 11\n6 Κατηγορία οργάνου Οφθαλμικές διαταραχές ωτός και του λαβυρίνθου Καρδιακές διαταραχές Αγγειακές διαταραχές γαστρεντερικού ήπατος και των χοληφόρων δέρματος και του υποδόριου ιστού μυοσκελετικού και του συνδετικού ιστού Πολύ συχνές Συχνές Όχι συχνές Σπάνιες Μη γνωστές (δεν μπορούν να τεκμηριωθούν με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα) Μειωμένη οπτική οξύτητα, θαμπή όραση, αυξημένη δακρύρροια Ίλιγγος θέσης, ίλιγγος Υπέρταση Κοιλιακό άλγος, άλγος άνω κοιλιακής χώρας, δυσπεψία, στοματικό έλκος, δυσκοιλιότητα, ξηροστομία, ναυτία Υπερχολερυθριναιμ ία Δερματίτιδα, νυχτερινή εφίδρωση, κνησμός, εξάνθημα, γενικευμένος κνησμός, ξηροδερμία Πόνος στα άκρα Στηθάγχη, ταχυπαλμία Εξάψεις Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, γαστρεντερική διαταραχή, σχηματισμός φλυκταινών στο στοματικό βλεννογόνο, έλκος γλώσσας, γαστρεντερική ενόχληση, έμετος, μη φυσιολογικοί εντερικοί ήχοι, μετεωρισμός, υπερέκκριση σιέλου, δυσοσμία του στόματος, ενοχλήσεις στην κοιλιά, γαστρικές διαταραχές, γαστρίτιδα Έκζεμα, ερύθημα, δερματίτιδα χεριών, ψωρίαση, γενικευμένο εξάνθημα, κνησμώδες εξάνθημα, διαταραχή ονύχων Αρθρίτιδα, μυϊκοί σπασμοί, άλγος στον αυχένα, νυχτερινές κράμπες Αγγειοοίδημα, οίδημα στο στόμα, οίδημα στη γλώσσα Διαταραχές των νεφρών και των ουροφόρων οδών αναπαραγωγικού και Σακχαρουρία, πρωτεϊνουρία Εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα Πολυουρία, αιματουρία, νυκτουρία Πριαπισμός, προστατίτιδα Γαλακτόρροια R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 6 of 11\n7 Κατηγορία οργάνου του μαστού Γενικές διαταραχές και καταστάσεις της οδού χορήγησης Έρευνες Πολύ συχνές Συχνές Όχι συχνές Σπάνιες Μη γνωστές (δεν μπορούν να τεκμηριωθούν με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα) Εξασθένιση, θωρακικό άλγος Ανώμαλες τιμές ηπατικής λειτουργίας, αυξημένο σωματικό βάρος Κόπωση, πόνος, δίψα Αύξηση ηπατικών ενζύμων, ανώμαλες τιμές ηλεκτρολυτών αίματος, ανώμαλες εργαστηριακές τιμές Αναφορά πιθανολογούμενων ανεπιθύμητων ενεργειών Η αναφορά πιθανολογούμενων ανεπιθύμητων ενεργειών μετά από τη χορήγηση άδειας κυκλοφορίας του φαρμακευτικού προϊόντος είναι σημαντική. Επιτρέπει τη συνεχή παρακολούθηση της σχέσης οφέλους-κινδύνου του φαρμακευτικού προϊόντος. Ζητείται από τους επαγγελματίες του τομέα της υγειονομικής περίθαλψης να αναφέρουν οποιεσδήποτε πιθανολογούμενες ανεπιθύμητες ενέργειες στον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων, Μεσογείων 284, GR Χολαργός, Αθήνα, τηλ: /337, φαξ: , ιστότοπος: 4.9 Υπερδοσολογία Δεν αναφέρθηκε καμία περίπτωση υπερδοσολογίας. Το Circadin έχει χορηγηθεί σε ημερήσιες δόσεις των 5 mg σε κλινικές δοκιμές για 12 μήνες χωρίς να σημειωθούν σημαντικές αλλαγές στη φύση των αναφερόμενων ανεπιθύμητων ενεργειών. Στη βιβλιογραφία έχει αναφερθεί χορήγηση ημερήσιων δόσεων μελατονίνης έως 300 mg χωρίς την πρόκληση κλινικώς σημαντικών ανεπιθύμητων ενεργειών. Εάν σημειωθεί υπερδοσολογία, αναμένεται υπνηλία. Αναμένεται κάθαρση της δραστικής ουσίας εντός 12 ωρών μετά τη λήψη. Δεν απαιτείται ειδική αντιμετώπιση. 5. ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ 5.1 Φαρμακοδυναμικές ιδιότητες Φαρμακοθεραπευτική κατηγορία: Ψυχοληπτικά, αγωνιστές υποδοχέων μελατονίνης, κωδικός ATC: N05CH01 Η μελατονίνη είναι μια φυσικά προκύπτουσα ορμόνη που παράγεται από την επίφυση και δομικά έχει σχέση με τη σεροτονίνη. Από φυσιολογικής άποψης, η έκκριση της μελατονίνης αυξάνεται με την έναρξη του σκοταδιού, φτάνει στο ανώτερο σημείο μεταξύ 2 και 4 π.μ. και μειώνεται κατά το δεύτερο ήμισυ της νύχτας. Η μελατονίνη συσχετίζεται με τον έλεγχο των κιρκαδιανών ρυθμών και τον συγχρονισμό με τον κύκλο φωτός και σκότους. Συσχετίζεται επίσης με υπνωτική ενέργεια και αυξημένη τάση προς τον ύπνο. Μηχανισμός δράσης Πιστεύεται ότι η επίδραση της μελατονίνης στους υποδοχείς MT1, MT2 και MT3 συνεισφέρει στις προαγωγικές προς τον ύπνο ιδιότητές της, καθώς οι υποδοχείς αυτοί (κυρίως MT1 και MT2) ενέχονται στη ρύθμιση των κιρκαδιανών ρυθμών και του ύπνου. R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 7 of 11\n8 Αιτιολογία για χρήση Λόγω του ρόλου της μελατονίνης στη ρύθμιση του ύπνου και του κιρκαδιανού ρυθμού, καθώς και τη σχετιζόμενη με την ηλικία μείωση της παραγωγής ενδογενούς μελατονίνης, η μελατονίνη μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά την ποιότητα του ύπνου ιδιαίτερα σε ασθενείς ηλικίας άνω των 55 που υποφέρουν από πρωτοπαθή αϋπνία. Κλινική αποτελεσματικότητα και ασφάλεια Από κλινικές δοκιμές κατά τις οποίες ασθενείς, οι οποίοι υπέφεραν από πρωτοπαθή αϋπνία, πήραν κάθε βράδυ 2 mg Circadin για 3 εβδομάδες, προέκυψαν οφέλη σε ασθενείς στους οποίους χορηγήθηκε το φάρμακο σε σύγκριση με ασθενείς στους οποίους χορηγήθηκε εικονικό φάρμακο (placebo) σε λανθάνοντα ύπνο (που μετρήθηκε με αντικειμενικά και υποκειμενικά μέσα) και στην υποκειμενική ποιότητα του ύπνου και τη λειτουργία κατά τη διάρκεια της ημέρας (αποκαταστατικός ύπνος) χωρίς διαταραχή της επαγρύπνησης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε μια πολυκαταγραφική μελέτη ύπνου (PSG) με προκαταρκτική περίοδο 2 εβδομάδων (απλή τυφλή με αγωγή εικονικού φαρμάκου), και στη συνέχεια με περίοδο θεραπευτικής αγωγής διάρκειας 3 εβδομάδων (διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, και σχεδιασμό σε παράλληλες ομάδες) και ακολούθως μια περίοδο απόσυρσης 3 εβδομάδων, η λανθάνουσα κατάσταση ύπνου (SL) μειώθηκε κατά 9 λεπτά σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Το Circadin δεν προκάλεσε τροποποιήσεις στην αρχιτεκτονική του ύπνου ούτε και επίδραση στη διάρκεια ύπνου REM. Με 2 mg Circadin δεν σημειώθηκαν τροποποιήσεις στην ημερήσια λειτουργία. Σε μελέτη με συμμετοχή εξωτερικών ασθενών, με περίοδο 2 εβδομάδων σε βασική γραμμή με εικονικό φάρμακο, με τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο και με παράλληλες ομάδες περίοδο θεραπευτικής αγωγής 3 εβδομάδων, και περίοδο απόσυρσης 2 εβδομάδων με εικονικό φάρμακο, το ποσοστό ασθενών που σημείωσε κλινικά σημαντική βελτίωση τόσο στην ποιότητα ύπνου όσο και στην επαγρύπνηση το πρωί ήταν 47% στην ομάδα που πήρε Circadin σε σύγκριση με 27% στην ομάδα που πήρε εικονικό φάρμακο. Επιπλέον, η ποιότητα ύπνου και η πρωινή επαγρύπνηση βελτιώθηκαν σημαντικά με το Circadin σε σύγκριση με το αδρανές φάρμακο. Οι μεταβλητές ύπνου επέστρεψαν σταδιακά στη βασική γραμμή χωρίς υποτροπή, χωρίς αύξηση στις ανεπιθύμητες αντιδράσεις και χωρίς αύξηση των συμπτωμάτων απόσυρσης. Σε μια δεύτερη μελέτη με συμμετοχή εξωτερικών ασθενών με διάρκεια 2 εβδομάδων στη βασική γραμμή με εικονικό φάρμακο, και με τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλά, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο, και με παράλληλες ομάδες περίοδο θεραπευτικής αγωγής 3 εβδομάδων, το ποσοστό ασθενών που έδειξαν κλινικά σημαντική βελτίωση τόσο στην ποιότητα ύπνου όσο και στην πρωινή επαγρύπνηση ήταν 26% στην ομάδα του Circadin σε σύγκριση με 15% στην ομάδα εικονικού φαρμάκου. Το Circadin επέφερε βράχυνση στην αναφερόμενη από τους ασθενείς λανθάνουσα κατάσταση ύπνου κατά 24,3 λεπτά έναντι 12,9 λεπτά με το εικονικό φάρμακο. Επιπλέον, η αναφερόμενη από τους ασθενείς ποιότητα ύπνου, ο αριθμός των περιπτώσεων αφύπνισης και η πρωινή επαγρύπνηση βελτιώθηκαν σημαντικά με το Circadin σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Η ποιότητα ζωής βελτιώθηκε σημαντικά με 2 mg Circadin σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Μία πρόσθετη Τυχαιοποιημένη Κλινική Μελέτη (n=600) σύγκρινε την επίδραση του Circadin και του εικονικού φαρμάκου για έως και 6 μήνες. Οι ασθενείς τυχαιοποιήθηκαν εκ νέου στις 3 εβδομάδες. Από τη μελέτη προέκυψε βελτίωση στη λανθάνουσα κατάσταση ύπνου, στην ποιότητα ύπνου και στην επαγρύπνηση το πρωί, χωρίς συμπτώματα απόσυρσης ή υποτροπής της αϋπνίας. Η μελέτη έδειξε ότι τα οφέλη που παρατηρούνται μετά από 3 εβδομάδες διατηρούνται μέχρι και τους 3 μήνες, ενώ αποτυγχάνουν στην κύρια ανάλυση που πραγματοποιείται στους 6 μήνες. Στους 3 μήνες, παρατηρήθηκαν περίπου 10% επιπλέον ασθενείς που ανταποκρίθηκαν από την ομάδα που λάμβανε αγωγή με το Circadin. R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 8 of 11\n9 5.2 Φαρμακοκινητικές ιδιότητες Απορρόφηση Η απορρόφηση της από του στόματος κατάποσης της μελατονίνης είναι πλήρης στους ενήλικες και μπορεί να μειωθεί κατά έως και 50% στους ηλικιωμένους. Η κινητική της μελατονίνης είναι γραμμική στο φάσμα 2-8 mg. Η βιοδιαθεσιμότητα είναι της τάξης του 15%. Σημειώνεται σημαντική επίδραση κατά την πρώτη δίοδο με υπολογιζόμενο μεταβολισμό κατά την πρώτη δίοδο 85%. Το T max εκδηλώνεται μετά από 3 ώρες σε κατάσταση μετά από το φαγητό. Ο ρυθμός απορρόφησης της μελατονίνης και το C max μετά από του στόματος χορήγηση 2 mg Circadin επηρεάζεται από το φαγητό. Η παρουσία φαγητού καθυστέρησε την απορρόφηση της μελατονίνης με αποτέλεσμα πιο καθυστερημένη (T max =3,0 ώρες έναντι T max =0,75 ώρες) και χαμηλότερη συγκέντρωση αιχμής στο πλάσμα σε κατάσταση μετά το φαγητό (C max =1020 pg/ml έναντι C max =1176 pg/ml). Κατανομή Η in vitro σύνδεση της μελατονίνης με τις πρωτεΐνες του πλάσματος είναι περίπου 60%. Το Circadin κυρίως συνδέεται με τη λευκωματίνη, την άλφα1-όξινη γλυκοπρωτεΐνη και την υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη. Βιομετασχηματισμός Από πειραματικά δεδομένα προκύπτει ότι τα ισοένζυμα CYP1A1, CYP1A2 και πιθανώς το CYP2C19 του του κυτοχρώματος P450 ενέχονται στον μεταβολισμό της μελατονίνης. Ο κύριος μεταβολίτης είναι η 6-σουλφατοξυ-μελατονίνη (6-S-MT), η οποία είναι αδρανής. Το σημείο του βιομετασχηματισμού είναι το ήπαρ. Η απέκκριση του μεταβολίτη συμπληρώνεται εντός 12 ωρών μετά την κατάποση. Αποβολή Ο τελικός χρόνος ημίσειας ζωής (t ½ ) είναι 3,5-4 ώρες. Η αποβολή γίνεται μέσω νεφρικής απέκκρισης των μεταβολιτών, 89% ως θειική και γλυκουρονική σύζευξη της 6-υδροξυμελατονίνης και 2% εκκρίνεται ως μελατονίνη (αναλλοίωτη δραστική ουσία). Φύλο Είναι εμφανής 3-4πλάσια αύξηση στο C max στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άντρες. Έχει επίσης παρατηρηθεί πενταπλάσια μεταβλητότητα στο C max μεταξύ διαφορετικών μελών του ίδιου φύλου. Ωστόσο, δεν βρέθηκαν φαρμακοδυναμικές διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών, παρά τις διαφορές στα επίπεδα στο αίμα. Ειδικοί πληθυσμοί Ηλικιωμένοι Είναι γνωστό ότι ο μεταβολισμός της μελατονίνης μειώνεται με την ηλικία. Σε δοσολογικό φάσμα, έχουν αναφερθεί υψηλότερα επίπεδα AUC και Cmax σε πιο ηλικιωμένους ασθενείς σε σύγκριση με νεαρότερους ασθενείς, πράγμα που αντανακλά τον χαμηλότερο μεταβολισμό της μελατονίνης στους ηλικιωμένους. Τα επίπεδα C max είναι γύρω στα 500 pg/ml στους ενήλικες (18-45) έναντι 1200 pg/ml στους ηλικιωμένους (55-69). Τα επίπεδα AUC είναι γύρω στα 3,000 pg*h/ml στους ενήλικες έναντι 5,000 pg*h/ml στους ηλικιωμένους. Νεφρική δυσλειτουργία Από δεδομένα της εταιρίας προκύπτει ότι δεν σημειώνεται συσσώρευση της μελατονίνης μετά από επαναλαμβανόμενες δόσεις. Αυτό το εύρημα είναι συμβατό με τη μικρής διάρκειας ημιζωή της μελατονίνης στον άνθρωπο. Τα επίπεδα που εκτιμήθηκαν στο αίμα ασθενών την ώρα 23:00 (2 ώρες μετά τη χορήγηση) μετά από 1 και 3 εβδομάδες καθημερινής χορήγησης ήταν 411,4 ± 56,5 και 432,00 ± 83,2 pg/ml αντιστοίχως, R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 9 of 11\n10 και είναι παρόμοια με εκείνα που βρέθηκαν σε υγιείς εθελοντές μετά από μια μόνο δόση 2 mg Circadin. Ηπατική δυσλειτουργία Το ήπαρ είναι η πρωτεύουσα θέση μεταβολισμού της μελατονίνης και επομένως η ηπατική δυσλειτουργία έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερα επίπεδα ενδογενούς μελατονίνης. Τα επίπεδα μελατονίνης στο πλάσμα ασθενών με κίρρωση ήταν σημαντικά αυξημένα κατά τις ώρες φωτός της ημέρας. Οι ασθενείς είχαν σημαντικά μειωμένη συνολική απέκκριση της 6- σουλφατοξυμελατονίνης σε σύγκριση με τους μάρτυρες. 5.3 Προκλινικά δεδομένα για την ασφάλεια Τα μη κλινικά δεδομένα δεν αποκαλύπτουν ιδιαίτερο κίνδυνο για τον άνθρωπο με βάση τις συμβατικές μελέτες φαρμακολογικής ασφάλειας, τοξικότητας επαναλαμβανόμενων δόσεων, γονοτοξικότητας, ενδεχόμενης καρκινογόνου δράσης, τοξικότητας στην αναπαραγωγική ικανότητα και ανάπτυξη. Επιπτώσεις σε μη κλινικές μελέτες παρατηρήθηκαν μόνο σε έκθεση στο φάρμακο που θεωρήθηκε ότι ήταν αρκετά πάνω από το ανώτατο όριο έκθεσης του ανθρώπου, παρουσιάζοντας μικρή σχέση με την κλινική χρήση. Η μελέτη καρκινογόνου δράσης στον αρουραίο δεν αποκάλυψε κάποια επίπτωση η οποία μπορεί να είναι σχετική για τον άνθρωπο. Στην αναπαραγωγική τοξικολογία, η από του στόματος χορήγηση της μελατονίνης σε θηλυκούς εγκύους ποντικούς, αρουραίους ή κουνέλια δεν είχε ως αποτέλεσμα ανεπιθύμητες ενέργειες στους απογόνους, ως προς την εμβρυϊκή βιωσιμότητα, τις σκελετικές και σπλαχνικές ανωμαλίες, την αναλογία των φύλων, το βάρος κατά τη γέννηση και επακόλουθη σωματική, λειτουργική και σεξουαλική ανάπτυξη. Βρέθηκε ελαφρά επίδραση στη μεταγεννητική ανάπτυξη και βιωσιμότητα στους αρουραίους μόνο σε πολύ υψηλές δόσεις, αντίστοιχες με περίπου 2000 mg/ημέρα στον άνθρωπο. 6. ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ 6.1 Κατάλογος εκδόχων Ammonio methacrylate copolymer type B Calcium hydrogen phosphate dihydrate Lactose monohydrate Silica, colloidal anhydrous Talc Magnesium stearate 6.2 Ασυμβατότητες Δεν εφαρμόζεται. 6.3 Διάρκεια ζωής 3 χρόνια 6.4 Ιδιαίτερες προφυλάξεις κατά τη φύλαξη του προϊόντος Μη φυλάσσετε σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 25 C. Φυλάσσετε στην αρχική συσκευασία για να προστατεύεται από το φως. R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 10 of 11\n11 6.5 Φύση και συστατικά του περιέκτη Τα δισκία συσκευάζονται μέσα σε αδιαφανείς ταινίες κυψελών από PVC/PVDC με επένδυση από φύλλο αλουμινίου. Το κουτί περιέχει μια ταινία κυψέλης με 7, 20 ή 21 δισκία ή δύο ταινίες κυψέλης με 15 δισκία η κάθε μια (30 δισκία). Οι κυψέλες στη συνέχεια συσκευάζονται σε χάρτινα κουτιά. Μπορεί να μη κυκλοφορούν όλες οι συσκευασίες. 6.6 Ιδιαίτερες προφυλάξεις απόρριψης Δεν υπάρχουν ειδικές απαιτήσεις για την απόρριψη. Κάθε αχρησιμοποίητο φαρμακευτικό προϊόν ή υπόλειμμα πρέπει να απορρίπτεται σύμφωνα με τις κατά τόπους ισχύουσες σχετικές διατάξεις. 7. ΚΑΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΑΔΕΙΑΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ RAD Neurim Pharmaceuticals EEC Limited One Forbury Square The Forbury Reading Berkshire RG1 3EB Ηνωμένο Βασίλειο 8. ΑΡΙΘΜΟΣ(ΟΙ) ΑΔΕΙΑΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ EU/1/07/392/001 EU/1/07/392/002 EU/1/07/392/003 EU/1/07/392/ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΠΡΩΤΗΣ ΕΓΚΡΙΣΗΣ / ΑΝΑΝΕΩΣΗΣ ΤΗΣ ΑΔΕΙΑΣ Ημερομηνία πρώτης έγκρισης: 29 Ιουνίου 2007 Ημερομηνία τελευταίας ανανέωσης: 29 Ιουνίου ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΗΣ ΤΟΥ ΚΕΙΜΕΝΟΥ 12 Αυγούστου 2013 Λεπτομερή πληροφοριακά στοιχεία για το παρόν φαρμακευτικό προϊόν είναι διαθέσιμα στον δικτυακό τόπο του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων R:\_SPCs\_CIRCADIN\_spc psur ( ). circadin.doc Page 11 of 11\nΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ι ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ 1 1. ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Circadin 2 mg δισκία παρατεταμένης αποδέσμευσης 2. ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΣΟΤΙΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ Κάθε δισκίο παρατεταμένης\nΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Ι ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΤΩΝ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΩΝ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ 1 1. ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Circadin 2 mg δισκία παρατεταµένης αποδέσµευσης 2. ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΚΑΙ ΠΟΣΟΤΙΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ Κάθε δισκίο παρατεταµένης\nCircadin. ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ - http://psi-gr.tripod.com. Γενική παρουσίαση της κλινικής φαρμακολογίας\nMonografia soma 11/29/07 1:39 PM Page 16 Circadin 16 Εισαγωγή Η θεραπεία των διαταραχών του ύπνου που σχετίζονται με μειωμένη έκκριση μελατονίνης κατά τη διάρκεια της νύκτας απαιτεί ένα θεραπευτικό σκεύασμα


Κρήτη ΣΠΟΡ FM 87,6 - Έδειξε το καλό του πρόσωπο και γέμισε αισιοδοξία\nΑΡΧΙΚΗ | ΕΡΓΟΤΕΛΗΣ | Έδειξε το καλό του πρόσωπο και γέμισε αισιοδοξία\nΈδειξε το καλό του πρόσωπο και γέμισε αισιοδοξία\nΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗΣ 05/08/2018\nΟ Εργοτέλης είχε μια πολύ καλή παρουσία στο πρώτο φιλικό που έδωσε η ομάδα για φέτος. Επικράτησε 3-0 του Γιούχτα όπου και αυτός παρόλο που δεν εντυπωσίασε, έδειξε ότι βαδίζει στον ίσιο δρόμο.\nΟ Νίκκι Παπαβασιλείου έμεινε απόλυτα ικανοποιημένος απ' την συνολική παρουσία της ομάδας, γεμίζοντας αισιοδοξία τους πάντες μέσα απ' τις εμψυχωτικές δηλώσεις του χθες, τονίζοντας ότι η ομάδα βρίσκεται σε πολύ καλό δρόμο. Συζήτηση όμως προκαλεί η δήλωση του κόουτς για μια ή δύο ακόμη προσθήκες το επόμενο διάστημα στην ομάδα εννοώντας ότι θέλει και κάτι παραπάνω ακόμη στο μέχρι τώρα ρόστερ.\nΜπορεί τα γκολ να τα πέτυχε η ''παλιά γεννιά'' του Εργοτέλη (Μπουρσέλης, Μπάτζιος και Έφορντ), όμως και τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα είχαν μια αρκετά καλή παρουσία στον αγωνιστικό χώρο παίζοντας ωραίο ποδόσφαιρο. Σίγουρα απ' τους ''νέους'' ξεχώρησε ο ορεξάτος Καπνίδης ο οποίος έχασε αρκετές ευκαρίες να σκοράρει. Εξίσου καλό πρόσωπο έδειξαν και οι δύο Γκανέζοι νεοαποκτηθέντες (Jakubu και Kwateng) όπου σε συνδιασμό με τον Μπρους αγωνίστηκαν παθιασμένα και με πολύ διάθεση να κυνηγήσουν την μπάλα στο πρώτο ημίχρονο όπου συμμετείχαν.\nΟι περσινοί ποδοσφαιριστές όπου αγωνίστηκαν κυρίως στο πρώτο ημίχρονο έδειξαν πολύ καλά δείγματα, υπονοώντας έτσι ότι συνεχίζουν έτσι όπως τελείωσαν την χρονιά. Με μεγαλύτερη όρεξη, διάθεση και πάθος για το καλύτερο. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές δείχνουν να έχουν προσαρμοστεί αλλά αναμένονται σίγουρα περισσότερες βελτιώσεις πάνω τους, μέχρι την έναρξη του πρωταθλήματος. Άλλωστε στο πρόγραμμα υπάρχουν αρκετά ακόμη φιλικά όπου εκεί θα φανούν περισσότερα.


You are at:Home»ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΕΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ»Μπρούσκο 531-532-533-534-535\nBy admin on Απρίλιος 11, 2016 ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΕΣ ΣΕΙΡΕΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ\nΗ οικογένεια των Ματθαίων είναι έτοιμη να φύγει από την Αγγλία, ενώ ο Σήφης στριμώχνει για ακόμα μια φορά τον Ροκάκη, ο οποίος δεν αποδέχεται τις κατηγορίες. Η Βασιλική επιστρέφει στα Χανιά και ο Μηνάς της ανακοινώνει πως θέλει διαζύγιο… ο Πάτροκλος χτυπά άσχημα την Άννα καθώς αυτή δεν αποδέχεται τη μητέρα του. Η Κωνσταντίνα είναι έξαλλη με τον Μανωλιό, ενώ αυτός ακόμα βρίσκεται στην φυλακή για την δολοφονία της Αγλαΐας. Η Κωνσταντίνα όμως ξέρει πως ο Μανωλίος είναι αθώος και κατηγορείται άδικα. Ο Ροκάκης μπαίνει στο σπίτι της Βασιλικής και προσπαθεί να την σκοτώσει.\nΗ Βασιλική δέχεται την επίθεση του Ροκάκη αλλά για να σωθεί από τον μανιακό δολοφόνο δεν κάθεται με στειρωμένα τα χέρια περιμένοντας το τέλος της. Έτσι του επιτίθεται και αυτή. Η Δάφνη είναι έξαλλη με τον Μηνά καθώς αυτός θέλει να του τα δίνουν όλα στο χέρι, ενώ η μικρή Στεφανία στενοχωριέται για το μέλλον του πατέρα της. ο Σήφης έχει σχεδιάσει να βγει με την Άλκηστη, αλλά δεν τα καταφέρνει καθώς η Στεφανία παθαίνει ένα ατύχημα. Ο Μανωλιός κάνει έξω φρενών τον δικηγόρο του με αυτά που του λέει.\nΟ Ροκάκης μεταφέρεται στο νοσοκομείο σοβαρά τραυματισμένος από τα χέρια της Βασιλικής και αυτή συλλαμβάνεται από την αστυνομία. Τώρα περιμένουν όλοι να συνέρθει ώστε να καταθέσει. Ο Μανωλιός βρίσκεται και αυτός στη φυλακή, ενώ και επίσημα φαίνεται πως θα κριθεί ένοχος για τη δολοφονία. Ο Διαμαντής και η Χρυσάνθη προσπαθούν να ηρεμίσουν τα πνεύματα μεταξύ Πάτροκλου και Άννας. Η Κωνσταντίνα θυμάται μια λεπτομέρεια η οποία μπορεί να θεωρηθεί ως άλλοθι για τον Μανωλιό και αμέσως πηγαίνει στην αστυνομία. Η Μελίνα ετοιμάζει πάρτι έκπληξη για τα γενέθλια του Αχιλλέα, αλλά την ώρα της πρόποσης την πιάνουν οι πόνοι της γέννας.\nΗ Μελίνα μεταφέρεται στο νοσοκομείο ενώ ο Αχιλλέας είναι έντρομος, δυσχεραίνοντας τη δουλειά του γιατρού της Μελίνας. Ο Σήφης μαθαίνει τα νέα και στενοχωριέται καθώς θυμάται το δικό του παιδί με την Όλγα που γεννήθηκε πρόωρα και δεν τα κατάφερε. Η Κωνσταντίνα θα κάνει τα πάντα για να αθωωθεί ο Μανωλίος, ενώ αυτός προφυλακίζεται. Η Βασιλική αφήνεται ελεύθερη, αλλά ο Μηνάς της λέει πως δεν θέλει να είναι άλλο μαζί. Η αστυνομία έχει βρει στοιχεία που ενοχοποιούν τον Ροκάκη. Η Μελίνα παρά τις δυσκολίες φέρνει στον κόσμο το παιδί της.\nΤο μωρό της Μελίνας μπαίνει σε θερμοκοιτίδα και ο Αχιλλέας είναι έξαλλος με τον γιατρό της Μελίνας. Ο Σήφης χαίρεται που είναι καλά το παιδί της Μελίνας και νιώθει πως τώρα θα γλιτώσει από τις τύψεις. Η Γεσθημανή πηγαίνει στο σπίτι του Σήφης για να φροντίζει στην Στεφανία. Ο Ροκάκης σχεδιάζει την απόδραση του. Ο Πάτροκλος επιτίθεται εκ νέου στην Άννα…


Η αθέατη όψη του "Οδυσσεβάχ" - στο παρασκήνιο της παράστασης της Μυρσίνης Λενούδια και του "Ροδίων Παιδεία" - iporta.gr\niporta.gr / 7 Ιουνίου 2015 / No Comment\nΗ Μυρσίνη Λενούδια είναι Εκπαιδευτικός Θεάτρου. Αυτό σημαίνει ότι έχει ολοκληρώσει σπουδές στα Παιδαγωγικά και εν συνεχεία στο Θέατρο. Τριάντα πέντε χρόνια ασχολείται με μαθητικές παραστάσεις και με εργαστήρια δημιουργικής γραφής για μαθητές. Η ίδια γράφει, κάθε φορά, εκ νέου το έργο που επιλέγει να ανεβάσει και το προσαρμόζει, κάθε φορά, στον αριθμό των μαθητών που θα συμμετέχουν σε αυτό. Δηλαδή συγγράφει εκ νέου το έργο.\nΣτον “Οδυσεβάχ”, την επιτυχημένη παράσταση-παραμύθι που έγραψε η Ξένια Καλογεροπούλου, η Μυρσίνη τον σκηνοθέτησε προσαρμόζοντάς τον στους μαθητές της ΣΤ’ τάξης Δημοτικού των Εκπαιδευτηρίων “Ροδίων Παιδεία”. Η Πόρτα μπήκε στο παρασκήνιο και απαθανάτισε στιγμές από τις πρόβες του έργου. Ακολουθούν στο slide show. Φωτογράφηση: Τζίνα Δαβιλά\nΡαντεβού απόψε Κυριακή 7 Ιουνίου στις 8:30 το βράδυ στη σκηνή του Κινηματοθεάτρου «ΡΟΔΟΝ» με τον “Οδυσσεβάχ” και πρωταγωνιστές τους μαθητές της Στ’ τάξης του Δημοτικού Σχολείου.\nΤην παράσταση ντύνει η μουσική και τα τραγούδια του Διονύση Σαββόπουλου.\nΥπεύθυνοι σκηνικής δράσης: Ροδάνθη Γιακουμή, Σταύρος Ζαφειρίου\nΕπιμέλεια κουστουμιών: Μυρσίνη Λενούδια, Ανδρομάχη Μπατζούκη\nΕνορχήστρωση-διασκευή-διδασκαλία: Γιάννης Χατζής\nΧορογραφία γοργόνες: Μαρία Ελευθεριάδη\nΧορογραφία ζώα: Σουζάνα Ιωακειμίδου\nΣυμμετέχουν όλοι οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου.


Survivor: Ποιοι είναι υποψήφιοι προς αποχώρηση - Χαμός με Σπύρο και Άρη -\nΑρχική » Ροή Ειδήσεων » Survivor: Ποιοι είναι υποψήφιοι προς αποχώρηση – Χαμός με Σπύρο και Άρη\nΣτα κόκκινα θα είναι βαμμένη η αυριανή αποχώρηση στο Survivor, καθώς η νίκη των μπλε για άλλη μια φορά έφερε την ομάδα του Μαρτίκα για δεύτερη φορά μέσα σε μία εβδομάδα ενώπιος-ενωπίω με την κάλπη. Ποιοι είναι υποψήφιοι προς αποχώρηση από το Survivor; Γιατί συνεχίζουν να μαλώνουν Μαρτίκας και Άρης;\nΔεύτερος αγώνας ασυλίας χθες 31/5 στο Survivor με τους κόκκινους και τους μπλε να τα δίνουν όλα για να μη βρεθούν στον…τάκο. Τελικά οι μπλε αποδεικνύονται πιο σκληροί για να….”πεθάνουν” και έτσι στέλνουν τους κόκκινους στο συμβούλιο. Εκεί όπου όλα τα σενάρια είναι ανοιχτά.\nΠοιοι 3 είναι υποψήφιοι προς αποχώρηση από το Survivor\nΜετά το Μαρτίκα, ο οποίος ήταν ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση από τον πρώτο αγώνα ασυλίας οι κόκκινοι μαζεύουν τα κομμάτια τους και οδηγούνται στην κάλπη, από την οποία προκύπτει το όνομα της Μέης. Η ίδια δεν ξαφνιάζεται με το αποτέλεσμα αλλά σοκάρεται με την ψήφο της μοναδικής της συμπαίκτριας της Στέλλας, η οποία όπως δήλωσε την επέλεξε για αγωνιστικούς λόγους, έναντι του Στάθη. Από την άλλη ο Τάλα, ως νικητής του κολιέ ατομικής ασυλίας υποδεικνύει τη Στέλλα, συμπληρώνοντας έτσι την τριάδα της αποχώρησης. Η Στέλλα μάλιστα θέλοντας τη στήριξη του κοινού έκανε μία επίκληση όπως στην ασπρόμαυρη ομάδα της προκειμένου να τη στηρίξει σε επίπεδο ψηφοφορίας.\nΚόντρα Σπύρου – Άρη στο Survivor\nΟ φαρμακοποιός εξήγησε πως θέλει να αποχωρήσει από το Survivor και θα στηρίξει τις κοπέλες μέχρι τέλους, καθώς με την έξοδό του η κόκκινη ομάδα θα δυναμώσει. “Δεν ήρθα για να σπιλώσω το όνομά μου και σαφώς θα φύγω κύριος όπως μπήκα. Θέλω ο κόσμος να στηρίξει τα κορίτσια. Θέλει να επιστρέψω στην πατρίδα μου με ψηλά το κεφάλι. Θέλω να ανταποδώσω στον κόσμο αυτή την αγάπη που μου έδειξε” είπε ο Σπύρος Μαρτίκας σχολιάζοντας την υποψηφιότητά του.\nΤην ίδια στιγμή ο Σοϊλέδης από τους μπλε εξακολούθησε να κατηγορεί τον πρώτο υποψήφιο προς αποχώρηση για αυτήν την εβδομάδα ότι δεν εννοούσε όσα είπε περί πρόθεσής του να ζητήσει από το κοινό να μην τον στηρίξει και ότι πρόθεσή του είναι να να παραμείνει στο Survivor όσο πιο πολύ μπορεί.


Home is where your story begins...: Παίζοντας με κορδέλες\nkonstantina 8 Μαΐου 2014 - 9:18 π.μ.\nπανέμορφο το στεφανάκι!!! Μου έδωσες μια ιδέα να ανακυκλώσω και εγώ τις κορδέλες μου!! Περιμένω να δώ και τις παλέτες!!\nKaPaworld 8 Μαΐου 2014 - 9:44 π.μ.\nΚαλημέρα και περαστικά που τα είπαμε ήδη και το στεφάνι σου πανέμορφο. Ανυπομονώ να το δω στο νέο κι ανανεωμένο σας καλοκαιρινό μπαλκόνι...φιλιά μικρή.\nΕλπίδα 8 Μαΐου 2014 - 10:25 π.μ.\nκαλημέρα!!! τι όμορφο το στεφάνι!!! φιλιά\nΒέρα Μ. 8 Μαΐου 2014 - 11:18 π.μ.\nτις Καλημέρες μου!! Το στεφανάκι είναι υπέροχο! Ανυπομονώ να δω τι θα κάνετε με τις παλέτες στο μπαλκόνι!\nVaya 8 Μαΐου 2014 - 11:30 π.μ.\nΚαλημέρα! Μόλις συνέλθεις από την ίωση για τα καλά θα τα βλέπεις όλα πιο θετικά. Μου συμβαίνει κι έμενα αυτό. Όταν νιώθω σχετικά "ανήμπορη" , αγχώνομαι πιο πολύ.Περαστηκά λοιπόν και περιμένουμε κι εμείς το όμορφο μπαλκονάκι σας\nDimitra Decorasylum 8 Μαΐου 2014 - 11:33 π.μ.\nΠεραστικά σου. Πολύ χαριτωμένο το στεφανάκι. Περιμένω να δω και την ολοκλήρωση του έργου με τις παλέτες :)\nChristina Makri 8 Μαΐου 2014 - 2:10 μ.μ.\nΠεραστικά Λίτσα κι από μένα! Το στεφάνι πολύ παιχνιδιάρικο...α κι εγώ κατασκευή με παλέτες προσπαθώ να τελειώσω γιατί διακατέχομαι απ αυτό το ανεξήγητο άγχος που ανέφερες και δεν προχωράει τίποτα!\nΜαρία Έλενα 8 Μαΐου 2014 - 11:34 μ.μ.\n- spoonstories- 10 Μαΐου 2014 - 11:12 μ.μ.\nΦυσικό και όμορφο το στεφάνι...Καλές δημιουργίες^^


Γαληνός - Κεφάλαιο συνταγολογίου - Αντινεοπλασματικά και ανασοκατασταλτικά φάρμακα\nΕθνικό συνταγολόγιο, κεφάλαιο 08\nO αριθμός των αντινεοπλασματικών (ή αντικαρκινικών ή κυτταροστατικών) και των ανοσοτροποποιητικών φαρμάκων, που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των κακοήθων νεοπλασιών, έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Tα φάρμακα αυτά χορηγούνται από το στόμα, ενδομυϊκώς ή ενδοφλεβίως, αλλά και σπανιότερα ενδορραχιαίως ή ενδαρτηριακώς ή με έγχυση σε ορογόνους κοιλότητες. Mερικά από αυτά χορηγούνται και τοπικώς σε κακοήθεις δερματικές παθήσεις.\nΓενικώς, τα αντινεοπλασματικά φάρμακα ταξινομούνται σε διάφορες κατηγορίες (βλ. ανωτέρω). Ως προς τον μηχανισμό δράσης των χημειοθεραπευτικών αντινεοπλασματικών φαρμάκων τα περισσότερα δεν καταστρέφουν ευθέως τα κύτταρα του όγκου, αλλά παρεμβαίνουν στη διαίρεση των κυττάρων ή επάγουν ενεργό κυτταρικό θάνατο (απόπτωση). Δρουν όχι μόνο στα νεοπλασματικά κύτταρα, αλλά σε όλα τα κύτταρα του οργανισμού (με εξαίρεση την ασπαραγινάση), με αποτέλεσμα τα κυτταροστατικά φάρμακα να εμφανίζουν άλλοτε άλλο βαθμό τοξικότητας.\nOι ανεπιθύμητες ενέργειές τους είναι πολλές, από όλα σχεδόν τα συστήματα και όργανα του σώματος. Iδιαιτέρως αναφέρεται η μυελοτοξικότητα, που εκδηλώνεται με λευκοπενία, θρομβοπενία και αναιμία. Λόγω της μυελοτοξικότητας των περισσοτέρων χημειοθεραπευτικών αντινεοπλασματικών φαρμάκων επιβάλλεται πριν από τη θεραπεία, κατά τη διάρκειά της και πριν από την έναρξη του νέου σχήματος, να εκτελούνται αιματολογικές εξετάσεις. Λοιμώξεις και αιμορραγίες, αποτέλεσμα λευκοπενίας και θρομβοπενίας αντίστοιχα, από τη μυελοτοξική δράση του φαρμάκου, είναι αιτίες νοσηρότητας και σπάνια θανάτου.\nTα αντινεοπλασματικά φάρμακα σήμερα χορηγούνται κυρίως σε συνδυασμούς μεταξύ τους. Mε τους τελευταίους καταβάλλεται προσπάθεια να καθυστερήσει η ανάπτυξη αντοχής από τα νεοπλασματικά κύτταρα ή να επιτευχθεί αθροιστική ή συνεργική δράση χωρίς υπέρμετρη αύξηση της τοξικότητας. Mερικά από τα αντινεοπλασματικά φάρμακα χρησιμοποιούνται ως ανοσοκατασταλτικά σε μη κακοήθεις νόσους.\n1) H αντινεοπλασματική θεραπεία απαιτεί ειδική εμπειρία. Tέτοια θεραπεία από ιατρούς που αντιμετωπίζουν μεμονωμένα μόνο περιστατικά, στερούνται εμπειρίας και ειδικής εκπαίδευσης αποτελεί σφάλμα και επικίνδυνη πρακτική. έχει ως συνέπεια πτωχότερα αποτελέσματα και σοβαρότερες ανεπιθύμητες ενέργειες.\n3) Στην περιγραφή κάθε χημειοθεραπευτικού φαρμάκου αναφέρεται σταθερά η κύηση ως αντένδειξη. Aυτό είναι σχετικό. όταν υπάρχει απόλυτη ανάγκη θεραπείας κατά τη διάρκεια της κύησης, δεν θα διστάσει ο ιατρός να προβεί σ' αυτήν ιδίως μετά τη συμπλήρωση του 1ου τριμήνου της.\n4) Σχετικά πρόσφατες παρατηρήσεις απέδειξαν την παρουσία κυτταροστατικών ουσιών στα ούρα ιατρών και αδελφών που χειρίζονταν τέτοιες ουσίες. Mολονότι οι τελευταίες βρέθηκαν σε επίπεδα κατώτερα εκείνων των ασθενών, συνιστάται στο προσωπικό που χειρίζεται αντινεοπλασματικά φάρμακα να χρησιμοποιεί προσωπίδες και γάντια.\n5) Mε την πρόσφατη είσοδο στη θεραπευτική φαρμάκων υποστηρικτικής αγωγής η ποιότητα ζωής των καρκινοπαθών που λαμβάνουν χημειοθεραπεία έχει βελτιωθεί σημαντικά.\n08.01 Αλκυλιούντες παράγοντες\n08.03 Κυτταροτοξικά αντιβιοτικά\n08.04 Αλκαλοειδή της Vinca\n08.05 Παράγωγα της ποδοφυλλοτοξίνης\n08.06 Άλλα αντινεοπλασματικά φάρμακα\n08.07 Ορμονικά και συναφή\n08.08 Φάρμακα επιδρώντα στην ανοσολογική ανταπόκριση\n08.09 Φάρμακα επικουρικά της χημειοθεραπείας\nTAXOPROL Πακλιταξέλη Novendia Pharmaceuticals Ε.Π.Ε.\nVIDAZA Αζακιτιδίνη Celgene Europe B.V.


400 ml είναι πόσο - Επιπλοκές\n400 ml είναι πόσο\nΠώς να μετρήσετε 400 εκατοστά νερού είναι πόσα ποτήρια τυπικής χωρητικότητας 250 χιλιοστόλιτρων και τυποποιημένα γυαλιά χωριστά χωρητικότητας 200 ml.\nΈτσι, πρέπει να μάθουμε πώς να μετρήσουμε 400 ml νερού. Όχι μόνο με το τραπέζι και τα κουταλάκια του γλυκού μετράμε νερό και άλλα υγρά στο σπίτι. Όταν ο όγκος του νερού που χρειαζόμαστε γίνεται αρκετά μεγάλος, γίνεται πιο βολικό να μετρηθεί με άλλα εργαλεία κουζίνας. Για παράδειγμα, συχνά μετράμε νερό με κύπελλα και γυαλιά. Παρεμπιπτόντως, μερικές λέξεις για τα κύπελλα ταυτόχρονα - μετρώντας φλιτζάνια κύπελλα, προκαλούν πάντα μεγάλες δυσκολίες και πολλές ερωτήσεις. Για τη μέτρηση μεριδίων υγρών, συμπεριλαμβανομένου του νερού, μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε φλιτζάνια αν γνωρίζετε την χωρητικότητά τους, την χωρητικότητα ή τον όγκο τους σε χιλιοστόλιτρα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι σπάνιο. Στην κατασκευή κύπελλων και κυπέλλων, ιδιαίτερη σημασία έχει ο σχεδιασμός, καθώς και η ευκολία χρήσης. ΑΛΛΑ! Οι κατασκευαστές των πιάτων, κατά κανόνα, δεν προσπαθούν να κάνουν τα κύπελλα στάνταρ σε όγκο, να ενοποιήσουν την ικανότητα των φλυτζανιών. Αλλά για τα γυαλιά γυαλιού η κατάσταση είναι πιο ενδιαφέρουσα, είναι συνηθισμένο να διατηρείται μια τυπική χωρητικότητα, εστιάζοντας σε έναν αυστηρά καθορισμένο αριθμό χιλιοστολίτρων (ml) και σταθερές γεωμετρικές αναλογίες πιάτων. Ο όγκος και ο σχεδιασμός των γυαλιών παραμένουν αμετάβλητοι και τηρούνται από όλους τους κατασκευαστές γυαλικών. Αυτό που μας επιτρέπει ήδη μόνο από την εμφάνισή τους, "από το μάτι", να αναγνωρίσουμε τον όγκο σε χιλιοστόλιτρα (ml). Τα γυάλινα κύπελλα συχνά ονομάζονται τυποποιημένα, κανονικά πιατικά. Υπάρχουν ΣΥΝΟΛΙΚΑ ΔΥΟ ΤΥΠΟΙ ΤΥΠΟΠΟΙΗΜΕΝΩΝ ΓΥΑΛΙΝΩΝ ΓΥΑΛΙΩΝ: γυαλιά με λεπτό τοίχωμα και γυαλιά με πολύπλευρα. Όπως γνωρίζετε, έχουν ελαφρώς διαφορετικό σχήμα, σχεδιασμό και εμφάνιση. Ωστόσο, για τη μέτρηση των μερίδων γάλακτος, είναι σημαντικό όχι το σχήμα ή ο σχεδιασμός των πιάτων, αλλά το γεγονός ότι τα γυαλιά έχουν διαφορετικές ικανότητες. Όλοι δεν γνωρίζουν ότι ένα τυποποιημένο γυαλί με λεπτό τοίχωμα είναι μεγαλύτερο από ένα γυαλί με πτυχές όγκου 50 ml (χιλιοστόλιτρα). Για να είμαστε ακριβείς, ένα τυποποιημένο γυαλί λεπτού τοιχώματος έχει όγκο 250 ml και η χωρητικότητα ενός τυπικού πολύπλευρου γυαλιού είναι 200 ml.\nΠίνακας 1. Τρόπος μέτρησης τετρακόσιων, 400 ml νερού - αυτό είναι πόσες πολύπλευρες γυάλες χωρητικότητας 200 ml και τυποποιημένα γυαλιά λεπτού τοιχώματος χωρητικότητας 250 ml.\nΠίνακας 2. Πώς να μετρήσετε τέσσερα, 400 ml νερό - αυτό είναι πόσες κουταλιές της σούπας, κουταλάκια του γλυκού, εκατοστά κυβικά (cm3), λίτρα, γραμμάρια (g, g) και γυαλιά (χωρητικότητα 200, 250 ml).\nΚριτικές Αυτό είναι πόσο. Πώς να καταλάβετε πώς να μετρήσετε 400 ml νερό σε γυαλιά, πόσες κουταλιές της σούπας και τσαγιού τσαγιού, πόσα γραμμάρια (g, g), κυβικά εκατοστά (cm3), λίτρα, 200 τυποποιημένα γυαλιά και τυποποιημένα γυάλινα γυαλιά 250 ml.\n400 χιλιοστόλιτρα είναι πόσο;\nΤα 400 ml (χιλιοστόλιτρα) είναι ένα μέτρο όγκου που είναι ένα ποσοτικό χαρακτηριστικό του χώρου που καταλαμβάνει ένα σώμα, δομή ή ουσία. Για να προσδιορίσετε αυτό το μέτρο σε μια ποικιλία πιάτων, χρησιμοποιήστε την αριθμομηχανή μας. Στο τέλος της σελίδας, φροντίστε να δείτε τις πληροφορίες σχετικά με τον όγκο των πιάτων που χρησιμοποιούνται στον υπολογισμό αυτό. Βασικές πληροφορίες - 400 ml νερού είναι 400 γραμμάρια.\nΟ τύπος για τον υπολογισμό του όγκου είναι 400 / x, όπου το x είναι ο όγκος του επιλεγμένου δίσκου ή της συσκευής μέτρησης.\nΑυτή η σελίδα παρουσιάζει έναν πολύ απλό υπολογισμό και η απάντηση στην ερώτηση - 400 χιλιοστόλιτρα είναι πόσα γραμμάρια, κουτάλια, ποτήρια και άλλα προϊόντα. Αυτή είναι η πιο εύκολη ηλεκτρονική αριθμομηχανή για τη μεταφορά 400 ml σε άλλα μέτρα όγκου.\n200 και 400 ml νερού - πόσο; Πώς να μετρήσετε 200 και 400 ml νερού;\nΤο νερό είναι ένα σημαντικό συστατικό στην παρασκευή διαφόρων τροφίμων · για αυτό το λόγο, μπορεί συχνά να είναι μια πρόκληση για τη μέτρηση 200 ή 400 ml νερού. Εάν δεν υπάρχει συσκευασία διαστάσεων στο σπίτι, τότε τίθεται το ερώτημα πώς να τα μετρήσετε.\nΜπορείτε να μετρήσετε τις συσκευές κουζίνας, αλλά επειδή ο απαιτούμενος όγκος υγρού είναι αρκετά μεγάλος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε κουτάλια ή γυαλιά.\nΜια κανονική κουταλιά της σούπας κρατά 15 ml νερού. Για να πάρετε τον απαιτούμενο αριθμό κουταλιών, πρέπει να αριθμήσετε 200 και 400 διαιρούμενοι με δεκαπέντε. Στη συνέχεια, παίρνουμε 200 ml νερό, χρειάζεστε 13 ολόκληρες κουταλιές +1/3 και για να πάρετε 400 ml νερό - πρέπει να συλλέξετε 26 ολόκληρες + 2/3 κουταλιές της σούπας.\nΜετρήστε το γυαλί για να το βγείτε πιο γρήγορα και εξετάστε το παράδειγμα δύο τύπων: 200 και 250 ml. Για να πάρετε 200 ml νερού, χρειάζεστε 1 γεμάτο ποτήρι 200 ml ή 4/5 γυάλινο όγκο 250 ml. Για να πάρετε 400 ml νερό - πάρτε 2 φλιτζάνια 200 ml ή 1 full + 3/5 ποτήρι 250 ml.\n100, 200, 300, 400, 500 ml νερού είναι πόσες πολύπλευρες γυάλες;\nΛαμβάνουμε ένα πολύπλευρο γυαλί με ένα χείλος, σε αυτό το γεμάτο γυαλί θα είναι 250 ml. νερό.\nαν χύσετε νερό στο χείλος, παίρνετε 200 ml.\nΥπάρχουν γυαλιά διαφανή χωρίς ζάντες, σε αυτά 200 ml. νερό.\n100 ml. το νερό είναι μισό ποτήρι χωρίς χείλος.\n200 ml. νερό, αυτό είναι ένα γεμάτο γυαλί χωρίς χείλος ή νερό που πρέπει να χύσετε στο χείλος.\n300 ml. Το νερό είναι ένα ποτήρι και το άλλο μισό.\n400 ml. νερό, αυτό είναι δύο ποτήρια στο χείλος.\n500 ml. το νερό είναι δύο ποτήρια με ένα χείλος.\nΕάν θέλετε να μετρήσετε τη σωστή ποσότητα χιλιοστόλιτρων νερού με ένα ποτήρι, τότε θα πρέπει να θυμάστε ότι:\n1) Ένα τυποποιημένο πολύπλευρο γυαλί με μια στεφάνη περιέχει 250 χιλιοστόλιτρα.\n2) Εάν παίρνετε την ικανότητα του γυαλιού στο χείλος, παίρνετε 200 χιλιοστόλιτρα.\nΜε βάση αυτό, θα είναι εύκολο να υπολογίσετε:\n100 ml - 0,5 φλιτζάνια χωρίς χείλος.\n200 ml - 1 φλιτζάνι χωρίς χείλος.\n300 ml - 1,5 γυαλιά χωρίς χείλος.\n400 ml - 2 ποτήρια χωρίς χείλος.\n500 ml - 2 ποτήρια με χείλος.\nΜπορεί επίσης να υπάρχουν γυαλιά όγκου όχι 250, αλλά 200 χιλιοστόλιτρα - δεν έχουν χείλη.\nΕπομένως, εάν έχετε μικρότερο γυαλί:\n100 ml και 300 ml - συμπληρώστε ακριβώς το μισό (0,5 και 1,5 φλιτζάνια).\n200 ml και 400 ml - γεμίζουμε εντελώς (1 και 2 γυαλιά).\n500 ml - παίρνουμε 2 γεμάτα γυαλιά και ένα γυαλί γεμάτο μισό.\nΓια ευκολία, πρέπει να πάρετε ένα πολύπλευρο ποτήρι, το ρίχνετε στο άκρο που παίρνετε τα 250 ml. Στη συνέχεια, υπολογίστε τον απαιτούμενο αριθμό γυαλιών για κάθε όγκο νερού:\nΓια πολλά χρόνια, το πολύπλευρο γυαλί είναι ένα καθολικό μέτρο του βάρους και του όγκου στην κουζίνα, επομένως είναι βολικό να το χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε νερό σε γραμμάρια ή χιλιοστόλιτρα κατά το μαγείρεμα διαφόρων πιάτων και για άλλες ανάγκες. Εξετάστε πόσο νερό περιέχεται σε ένα πολύπλευρο ποτήρι σε ml και γραμμάρια, πόσες κουταλιές νερού μπορούν να χωρέσουν σε ένα ποτήρι και πώς να μετρήσετε την απαιτούμενη ποσότητα νερού σε χιλιοστόλιτρα και γραμμάρια με τη βοήθεια ενός γυαλιού.\nΣε ένα πολύπλευρο γυαλί γεμάτο στην κορυφή (μέχρι τη στεφάνη) περιέχει 250 ml νερού.\nΣε ένα πολύπλευρο γυαλί γεμάτο στο χείλος (μέχρι κινδύνους) περιέχει 200 ml νερού.\nΣε ένα πλήρες γυαλί γεμάτο από γυαλί γεμάτο πάνω (μέχρι το χείλος) κρατάει 250 γραμμάρια νερού.\nΠόσα κουταλιές της σούπας νερό σε ένα ποτήρι;\nΣε ένα πολύπλευρο γυαλί, γεμάτο στην κορυφή, κρατά 16 κουταλιές νερό + 2 κουταλάκια του γλυκού νερό.\nΣε ένα πολύπλευρο γυαλί γεμάτο στο χείλος, μπορούν να χωρέσουν 13 κουταλιές της σούπας νερό + 1 κουταλάκι του γλυκού νερό.\n5 λίτρα νερού - πόσα ποτήρια; 5 λίτρα νερού = 20 πολύπλευρα ποτήρια νερού γεμάτα στην κορυφή = 25 ποτήρια νερού γεμάτα στο χείλος.\n1 λίτρο νερού - πόσα ποτήρια; 1 λίτρο νερού = 4 γεμάτα ποτήρια νερό = 5 ποτήρια νερού, γεμάτα στο χείλος.\n0,5 λίτρα νερού είναι πόσα ποτήρια (μισό λίτρο νερού είναι πόσα ποτήρια); 0,5 λίτρα νερού = 2 πολύπλευρα ποτήρια νερό, γεμάτα στην κορυφή.\n400 ml (0,4 λίτρα) νερό είναι πόσα ποτήρια; 400 ml νερού = 2 ποτήρια νερό, γεμάτα στο χείλος.\n300 ml (0,3 λίτρα) νερό είναι πόσα ποτήρια; 300 ml νερού = 1,5 πολύπλευρα ποτήρια νερού, γεμάτα στο χείλος (πριν από τους κινδύνους).\n200 ml (0,2 λίτρα) νερό είναι πόσα ποτήρια; 200 ml νερού = 1 ποτήρι νερό γεμάτο στο χείλος.\n800 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 800 γραμμάρια νερού = 4 πολύπλευρα ποτήρια νερού, γεμάτα με τους κινδύνους.\n700 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 700 g νερού = 3,5 φλιτζάνια νερό, γεμάτο με τους κινδύνους (πριν από το χείλος).\n500 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 500 g νερού = 2 πολύπλευρα ποτήρια νερού, γεμάτα στην κορυφή (στην άκρη).\n350 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 350 g νερού = 1 ποτήρι νερό, γεμάτο στο χείλος + 0,5 ποτήρι νερό, γεμάτο στο χείλος.\n250 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 250 γραμμάρια νερού = 1 πλήρες πολύπλευρο ποτήρι νερό, γεμάτο στο χείλος.\n200 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 200 g νερού = 1 πολύπλευρη ποτήρι νερό, γεμάτη στα σύνορα.\n125 γραμμάρια νερού είναι πόσα ποτήρια; 125 γραμμάρια νερού = 8 κουταλιές νερό + 1 τσάι.\nΥπολογίστε πόση ποσότητα νερού περιέχεται σε ένα μη ολοκληρωμένο πολύπλευρο γυαλί.\n3/4 (τρία τέταρτα) ποτήρια νερό - πόσο; 3/4 φλιτζάνι νερό, γεμάτη στην κορυφή = 187,5 ml (g) νερού. 3/4 φλιτζάνι νερό γεμάτο στο χείλος = 150 ml (γραμμάρια) νερού.\nΣυμπερασματικά στο άρθρο μπορεί να σημειωθεί ότι γνωρίζοντας πόσα χιλιοστόλιτρα ή ένα γραμμάριο νερού ταιριάζει σε ένα πολύπλευρο γυαλί θα σας βοηθήσει να μετρήσετε εύκολα τον επιθυμητό όγκο και το βάρος του νερού χρησιμοποιώντας μια συνταγή σε λίγα λεπτά. Τα σχόλιά σας, πόσες ποσότητες νερού σε ένα ποτήρι νερό (πόσες γραμμάρια νερού σε ένα ποτήρι), αφήνετε στα σχόλια στο άρθρο και μοιραστείτε τα με τα κοινωνικά δίκτυα, αν ήταν χρήσιμο για εσάς.\n400 ml από το πόσα λίτρα\n400 ml νερό είναι πόσο\nΠόσο νερό πρέπει να πίνει ένα παιδί την ημέρα\nΓενικά, αν σταματήσουν τα έντερα, είναι φυσιολογικό να αρχίσω να πίνω περισσότερα. Προηγουμένως, επειδή έφτασε το νερό με το μητρικό γάλα, αλλά τώρα δεν το κάνει, και το φαγητό είναι διαφορετικό, χρειάζεται περισσότερο νερό\nΑλλά θα δώσετε το μείγμα γρηγορότερα να αρνείται να φάει τη νύχτα\nΕάν το επίπεδο ζάχαρης είναι φυσιολογικό, τότε δεν έχει νόημα να ανησυχείτε)\nνερό για ιτιά\nΤηγανίτες στις συνταγές με νερό. Πώς να σωστά και νόστιμα τηγανίτες σε νερό.\nΗ Roskontrol έλεγξε το νερό από τους ψύκτες.\nΕξακολουθείτε να πιστεύετε "Roskontrol" (εμπορική οργάνωση), τότε, όταν βλέπετε τα προϊόντα στη μαύρη λίστα, ΠΡΕΠΕΙ να πάτε στην ιστοσελίδα "Roskachestvo" (κατάσταση). Υπάρχει νερό "Kubai" νερό ποιότητας (και νόστιμα). Πλεονεκτήματα:\nΑσφαλής χημική σύνθεση\nΔεν έχει μολυνθεί\nΔεν έχει χλωριωθεί\nΠλούσιο σε μικρο και μακρο στοιχεία\nΝερό με κανονική σκληρότητα\nΔεν υπάρχουν αρκετά μέταλλα\nΤο καλύτερο: "Λιπάτσκ αντλιοστάσιο"\nΑρκτικό πόσιμο νερό υψηλής ποιότητας, μη ανθρακούχα\nΠόσιμο νερό, φυσικό, αρτεσιανό, πρώτης κατηγορίας, μη ανθρακούχο σήμα "Oh! Η οικογένειά μας "\n"Ω! Η οικογένειά μας "\n"BONAKVA" - καθαρό πόσιμο νερό της πρώτης κατηγορίας, μη ανθρακούχο, καθαρισμένο, αρτεσιανό\nΜεταλλικό νερό, φυσικό, πόσιμο, φαγητό "Evian". διττανθρακικό. μαγνήσιο-ασβέστιο, μη ανθρακούχα\nΔεν θα αναφέρω όλο το νερό που ανήκει στην ποιότητα, δεν θα πω τα πάντα (υπάρχουν πολλά από αυτά), θα πω ένα πράγμα: "Royal Water" για το ψυγείο, την ποιότητα\nΟργανικός κορεσμός άνθρακα\nΤο νερό είναι πολύ μαλακό\nΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΗΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ, ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΙ ΑΓΟΡΑΣΟΥΜΕ ΨΗΦΟΦΟΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΚΙΜΗ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ - ΑΦΗΣΤΕ ΤΗΝ ΦΩΝΗ ΣΑΣ!\nΤη διάβασα χθες.\nΛοιπόν, διαβεβαιώνω τον εαυτό μου ότι ελέγχουμε επίσης και το παρκ.\nΚοιλιακός πόνος. Διαφορική διάγνωση κοιλιακού πόνου\nΠώς είναι η κοιλιακή κήλη\nΓιατί υπάρχει πρήξιμο σε ένα παιδί και πότε είναι ένα σύμπτωμα της νόσου;\nΣυμβουλές για τους γιατρούς σχετικά με τον τρόπο θεραπείας του δωδεκαδακτυλικού έλκους\nΧαρακτηριστικά της χρήσης της κανέλας που πάσχουν από παγκρεατίτιδα\nWhitgrass: ο μαγικός χυμός του φύτρου σιταριού (+ 5 συνταγές κοκτέιλ μαζί του)\nΠώς να μαγειρέψετε το σουφλέ κρέατος βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία\nΤρόφιμα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου στα έντερα\nΗ πέψη στο στομάχι. Γαστρικό χυμόΤο στομάχι είναι μια τσάντα-όπως επέκταση του πεπτικού σωλήνα. Η προβολή του στην πρόσθια επιφάνεια του κοιλιακού τοιχώματος αντιστοιχεί στην επιγαστρική περιοχή και εισέρχεται μερικώς στο αριστερό υποχωρόν.\nΑκτινογραφία του λεπτού εντέρου με βάριο\nΣημάδια και επιδράσεις της δηλητηρίασης από ατμό με οξικό οξύ\nΣοβαρή ζάλη και ναυτία


Μια «Δυναστεία» που επιμένει - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΜια «Δυναστεία» που επιμένει\nΗ«Δυναστεία» επιστρέφει τελικά στις τηλεοράσεις μας στις 11 Οκτωβρίου. Πρόκειται για μια «Δυναστεία» ολοκαίνουργια:\nΗ «Δυναστεία» επιστρέφει τελικά στις τηλεοράσεις μας στις 11 Οκτωβρίου. Πρόκειται για μια «Δυναστεία» ολοκαίνουργια: η νέα σειρά του CW δεν θα είναι η συνέχεια της παλιάς επιτυχημένης σειράς του ABC αλλά μια παραγωγή που θα πιάνει την ιστορία από την αρχή, με άλλους όμως ηθοποιούς. Απομένει να δούμε αν η οικογένεια Κάρινγκτον μπορεί να συγκινήσει το διεθνές κοινό με τα πάθη και τις έριδές της και στη μετά Τζόαν Κόλινς εποχή. Γιατί, εδώ που τα λέμε, «Δυναστεία» χωρίς τη σατανική Αλέξις Κάρινγκτον-Κόλμπι μοιάζει με μαγειρική συνταγή που παρασκευάζεται χωρίς ένα από τα βασικά (αν όχι το βασικότερο) συστατικά της.\nΗ «αποτυχία» του «Dallas»\nΤο πείραμα είχε γίνει και μερικά χρόνια πριν, το 2012, με την αναβίωση του «Dallas». Μόνο που το νέο «Dallas» ήταν κάτι σαν τη συνέχεια του παλιού «Dallas» με ηθοποιούς που έπαιζαν τότε να ερμηνεύουν και τώρα τους ίδιους ρόλους: ο Πάτρικ Ντάφι ήταν ο Μπόμπι Γιούινγκ, η Λίντα Γκρέι ήταν η Σου Ελεν, ο Λάρι Χάγκμαν ήταν ο Τζέι Αρ. Στην περίπτωση της «Δυναστείας» όλοι οι ηθοποιοί θα είναι νέοι, κανένας από τους πρώτους διδάξαντες δεν πρόκειται (τουλάχιστον όπως δείχνουν τα μέχρι σήμερα στοιχεία) να εμφανιστεί. Οπως και αν έχει η υπόθεση του νέου «Dallas» δεν πολυπέτυχε. Τον πρώτο κύκλο παρακολούθησαν κατά μέσο όρο 4.500.000 τηλεθεατές, τον δεύτερο 2.840.000 και τον τρίτο και τελευταίο μόλις 1.920.000 – στο μεταξύ μάς είχε αποχαιρετήσει για πάντα ο Χάγκμαν.\nΗ αλήθεια είναι πως σαπουνόπερες όπως αυτή μοιάζουν μάλλον παρωχημένες στην εποχή που το είδος έχει περάσει σε… άλλη διάσταση, έχει π.χ. εμπλουτιστεί με βρικόλακες και ζωομορφικούς («True blood») ή έχει ξεφύγει από τους αγελαδάρηδες της αμερικανικής επαρχίας και έχει περάσει στον χώρο της χιπ χοπ με το «Empire» και την Κούκι, την απολαυστική «κακιά» νέας γενιάς που ερμηνεύει η Ταράτζι Π. Χένσον στη σειρά του FOX. Θα καταφέρει η «Δυναστεία» να είναι τόσο… «Δυναστεία» όσο πρέπει για να κερδίσει τους νοσταλγούς της ιστορικής σειράς και τόσο σύγχρονη ώστε να κερδίσει το νέο κοινό;\nΟ Μπλέικ (ξανα)παντρεύεται\nΗ υπόθεση πάντως θα ξεκινάει από εκεί που ξεκινούσε και η παλιά «Δυναστεία». Ο δισεκατομμυριούχος Μπλέικ Κάρινγκτον (τον ρόλο ερμηνεύει ο Γκραντ Σόου, τον ερμήνευε ο Τζον Φόρσαϊθ) ετοιμάζεται να παντρευτεί την Κρίσταλ (στον ρόλο η Νατάλια Κέλι, που φιλοδοξεί να γίνει η Λίντα Εβανς του 21ου αιώνα), με την κόρη του Φάλον (Ελίζαμπεθ Γκιλς) και τον (γκέι) γιο του Στίβεν (Τζέιμς Μακ Κέι) να διαφωνούν με την απόφασή του. Τα παιδιά, κυρίως η κόρη, θα δείξουν με κάθε τρόπο την αντιπάθειά τους προς τη μητριά τους και η μάχη θα ξεσπάσει. Ενδεικτική σκηνή των όσων πρόκειται να ακολουθήσουν η σκηνή στο πρώτο διαφημιστικό τρέιλερ όπου η εκτός εαυτού Φάλον αποσπά από τη γαμήλια τούρτα του Μπλέικ και της Κρίσταλ τη φτιαγμένη από ζαχαρόπαστα νύφη και κόβει και μασουλάει με θόρυβο το κεφάλι της. Ακολούθως ξεμαλλιάζει τη μητριά της, η οποία όμως, με τη σειρά της, όχι μόνο δεν κάθεται να τις φάει αλλά δείχνει με τον δικό της, εξαιρετικά άγριο τρόπο, ποια θα έχει από εδώ και πέρα το πάνω χέρι στην οικογένεια.\nΕμπρός λοιπόν στον δρόμο που χάραξαν η Αλέξις και η Κρίσταλ, για να θυμηθούμε τα ιστορικά ξεμαλλιάσματά τους, ένα εκ των οποίων είχε διεξαχθεί με άκρως θεαματικό τρόπο μέσα σε μια δεξαμενή με νούφαρα. Και η νέα «Δυναστεία» υπόσχεται αριστοτεχνικά πισώπλατα μαχαιρώματα, έριδες, μίση και έρωτες που ενοχλούν, προκαλούν, δοκιμάζονται, ό,τι δηλαδή χρειάζεται μια σαπουνόπερα για να είναι επιτυχημένη. Εγγύηση για την επιτυχία μοιάζει να είναι και η συμμετοχή των δημιουργών της πρωτότυπης σειράς, του Ρίτσαρντ και της Εσθερ Σαπίρο, στην παραγωγή. Το σίριαλ θα προβάλλεται και από την πλατφόρμα του Netflix στην οποία μπορεί να έχει πρόσβαση (με συνδρομή) και το ελληνικό κοινό.\nΗ παλιά «Δυναστεία»\nΤο δημοφιλές σίριαλ προβλήθηκε για πρώτη φορά στις 12 Ιανουαρίου 1981, από το ABC, και συνεχίστηκε ως τον Μάιο του 1989. Στην Ελλάδα το έδειχνε αρχικά η ΕΡΤ2 και στη συνέχεια το Mega Channel. Δημιουργοί του ήταν το ζεύγος Ρίτσαρντ και Εσθερ Σαπίρο, και (κύριος) παραγωγός ο Ααρον Σπέλινγκ. Ο πρώτος κύκλος που δεν είχε μεγάλη επιτυχία αναφερόταν στην ιστορία δύο οικογενειών, των μεγαλοεπιχειρηματιών Κάρινγκτον και των μεσοαστών Μπλέιζντελ. Ακολούθως ο ρόλος των Μπλέιζντελ περιορίστηκε και, με την είσοδο της Τζόαν Κόλινς στη σειρά, στον αβανταδόρικο ρόλο της Αλέξις Κάρινγκτον, οι θεαματικότητες απογειώθηκαν. Η αγγλίδα ηθοποιός με τη λιμνάζουσα εκείνη την εποχή καριέρα άδραξε την ευκαιρία για να επανακάμψει θριαμβευτικά και να καθιερωθεί ως τηλεοπτική σταρ. Για την ακρίβεια, για να χτίσει μια καριέρα πιο αποδοτική από την πρώτη καριέρα της. Οι εξελίξεις της σειράς αλλά και η προσωπική ζωή των πρωταγωνιστών της απασχολούσαν σε καθημερινή βάση το κοινό και στη χώρα μας.\nΤο φιλί του Ροκ\nΤο 1984 εμφανίστηκε στη σειρά ο Ροκ Χάτσον, ο οποίος σε μια πολυσυζητημένη σκηνή αντάλλαξε ένα φιλί με τη Λίντα Εβανς. Το σκάνδαλο που ξέσπασε όταν λίγο μετά ανακοίνωσε πως έπασχε από AIDS ήταν μεγάλο, καθώς εκείνη την εποχή ακούγονταν έντονα θεωρίες σύμφωνα με τις οποίες ο ιός μπορούσε να μεταδοθεί από το σάλιο, ακόμα και από τον ιδρώτα. Πάντως η ίδια η Εβανς ποτέ δεν καταφέρθηκε εναντίον του, αντιθέτως αναφέρθηκε σε εκείνον με μεγάλη συγκίνηση και τρυφερότητα στην αυτοβιογραφία της περιγράφοντας πως παρά τα αλλεπάλληλα γυρίσματα ο Χάτσον αρνούνταν να τη φιλήσει παθιασμένα και απλώς ακουμπούσε τα κλειστά χείλη του στα δικά της. Επειτα από πολλές προσπάθειες ο σκηνοθέτης την κάλεσε και της ζήτησε να κάνει εκείνη το φιλί πιο παθιασμένο.\n«Του εξήγησα πως κάτι τέτοιο δεν θα ταίριαζε με τον χαρακτήρα της Κρίσταλ» γράφει η Εβανς. Η σκηνή γυρίστηκε ξανά και ξανά, χωρίς το επιθυμητό αποτέλεσμα, με τον Χάτσον να κάνει πάντα πως φιλάει αλλά να μη φιλάει. Οταν αποκαλύφθηκε η αρρώστια από την οποία έπασχε, η Εβανς κατάλαβε: «Ηταν απίστευτα συγκινητικό το πόσο πολύ προσπαθούσε να με προστατεύσει».


ΛΕΦΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ! Ο ΧΛΙΔΑΤΟΣ ΜΠΟΥΛΗΣ ΠΑΝΟΥΛΗΣ ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΜΕ ΤΟ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΙΚΟ ΑΕΡΟΣΚΑΦΟΣ | ΕΘΝΙΚΙΣΜΟΣ.net\nΛΕΦΤΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ! Ο ΧΛΙΔΑΤΟΣ ΜΠΟΥΛΗΣ ΠΑΝΟΥΛΗΣ ΤΑΞΙΔΕΥΕΙ ΜΕ ΤΟ ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΙΚΟ ΑΕΡΟΣΚΑΦΟΣ\nΣε… Kammenos Air έχει μεταβληθεί το πρωθυπουργικό αεροσκάφος! Σύμφωνα με τον «Βηματοδότη», μ’ αυτό που «θεωρείται το καλύτερο και το πιο σύγχρονο που διαθέτει ο κυβερνητικός στόλος, καθώς μπορεί να κάνει υπερατλαντικά ταξίδια.Πρόκειται για ένα πολυτελές αεροσκάφος, εντελώς αθόρυβο στο εσωτερικό του. Συνήθως το χρησιμοποιεί ο εκάστοτε πρωθυπουργός», πήγε ο μπούλης Πανούλης στην Βραζιλία και εν συνεχεία θα πάει στις ΗΠΑ. Και δεν είναι η πρώτη φορά. Μ’ αυτό είχε πάει και τις προάλλες στην Αμέρικα, για την ορκωμοσία του –παλιάτσου!- Τραμπ.\nΠόσο πάει το «μαλλί» για κάθε ταξίδι; Εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ! Για να καταλάβετε, όταν είχε πάει μ’ αυτό ο Τσίπρας στην Κούβα για την κηδεία του Κάστρο, ακούστηκε ότι το κόστος ήταν 300.000 ευρώ!\nΣκεφτείτε, λοιπόν, ότι μ’ αυτό πήγε ο μπούλης Πανούλης στην Βραζιλία και εν συνεχεία στις ΗΠΑ, αλλά το αεροσκάφος θα επιστρέψει στην Ελλάδα για να πάει τον Τσίπρα και την Περιστέρα του στην Αμερική. Λέτε το συνολικό κόστος να φτάσει το εκατομμύριο, ή μήπως θα το ξεπεράσει;\nΣε κάθε περίπτωση, τα «κορόιδα» -οι Έλληνες φορολογούμενοι- να’ ναι καλά, να πληρώνουν τους χλιδάτους μπούληδες Πανούληδες!\n← ΔΕΝ ΚΡΑΤΙΕΤΑΙ! ΠΟΙΟΣ ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΗΣ ΣΥΓΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ ΓΙΑ… «ΔΙΟΡΘΩΣΗ ΦΥΛΟΥ»;\nΝ. Γ. ΜΙΧΑΛΟΛΙΑΚΟΣ ΣΤΟ “ΞΑΝΘΗ CHANNEL”: ΗΧΗΡΟ ΟΧΙ ΤΗΣ ΧΡΥΣΗΣ ΑΥΓΗΣ ΣΕ ΤΟΥΡΚΟΤΡΟΠΟΛΟΓΙΑ ΚΑΙ “ΑΛΛΑΓΗ ΦΥΛΟΥ” – ΒΙΝΤΕΟ →


«5th Avenue» στο Μετς: Ξέφρενες νύχτες - Η διασκέδαση «όπως παλιά» στην Αθήνα επέστρεψε! | Pronews\n01/10/2019 - 17:41 | Τελευταία ενημέρωση: 01/11/2019 - 17:42\n«5th Avenue» στο Μετς: Ξέφρενες νύχτες - Η διασκέδαση «όπως παλιά» στην Αθήνα επέστρεψε!\nTo σημαντικότερο new entry στην ελληνική νυχτερινή διασκέδαση τον εφετινό χειμώνα, είναι αναμφίβολα το «5th Avenue», στην Μάρκου Μουσούρη 1 στο Μετς.\nΕίχε χρόνια να παρουσιαστεί στην αθηναϊκή νύχτα ένα τέτοιο club που να τα έχει όλα: Τοποθεσία-κλειδί (στο Μέτς, μία από τις καλύτερες περιοχές της Αθήνας, επάνω από το Κολυμβητήριο και δίπλα από το Καλλιμάρμαρο Στάδιο, με εκπληκτική θέα στην Ακρόπολη), σωστή διαρρύθμιση στο εσωτερικό του, απόλυτα τετραγωνισμένο με ένα μπαρ που γίνεται «χαμούλης» κι ένα επιτελείο «φωτιά».\n«Αστέρια» στο μπαρ, «αστέρια» και εκτός μπαρ. Και στην εμφάνιση και στην επαγγελματική εξυπηρέτηση.\nΗ μουσική... μουσικάρα! Και όταν έρχεται η ώρα των live, το μαγαζί, απλά παίρνει φωτιά! Με μία σοφή διαρρύθμιση, γνωστοί καλλιτέχνες τραγουδούν σε μία πίστα που είναι στο ίδιο επίπεδο με τους εκατοντάδες θαμώνες που κατακλύζουν το μαγαζί από την Πέμπτη μέχρι την Κυριακή. Κυριακή είναι η μέρα του live.\nΠολλοί Αθηναίοι έκοψαν την να πηγαίνουν στη δουλειά την Δευτέρα γιατί δεν μπορούσαν να ξεκολλήσουν από αυτό που γινόταν μέχρι τα ξημερώματα της Δευτέρας στο «5th Avenue»!\nΤο πάρτι που γίνεται, ξεπερνά κάθε φαντασία από ένα σημείο και μετά. Θυμίζει τις παλιές καλές εποχές, του «Βαρελάδικου», αλλά εδώ υπάρχουν και live καταστάσεις με φωνάρες που ξεκηκώνουν. Και τις γυναίκες θαμώνες να αποτελούν την πλειοψηφία!\nΚαι ξένα. Το πώς η χιπ-χοπ σκηνή εμπλέκεται με Καρρά, Ρέμο, Βίσση, Αργυρό, Καλίδη κλπ. αυτό είναι ένα μικρό θαύμα.\nΤο αποτέλεσμα όμως είναι που μετράει. Ενα μαγαζί με το κέφι να ξεχειλίζει και κανείς να μην μπορεί να σταθεί καθιστός στους ακριβούς καναπέδες πάνω από λίγα λεπτά. Ολοι επάνω!\nΥπεύθυνος γι αυτή την μικρή επανάσταση στην αθηναϊκή νύχτα είναι ένας άνθρωπος που το ελληνικό τραγούδι, η ελληνική μουσική σκηνή είναι σε μεγάλο βαθμό δημιούργημά του: Ο Γιάννης Λιόντος είναι υπεύθυνος ως συνθέτης και στιχουργός για δεκάδες μεγάλες επιτυχίες που έχουν ερμηνεύσει οι μεγαλύτεροι Ελληνες τραγουδιστές εδώ και είκοσι χρόνια και με τις οποίες έχετε αγαπήσει, πονέσει, κλάψει ερωτευτεί, προδοθεί και προδώσει.\nΑρα ξέρει να αγγίζει το συναίσθημα και αυτό φαίνεται. Μαζί του στο μαγαζί και ο γνωστός επιχειρηματίας της εστίασης ο Αντώνης Φωτεινός ιδιοκτήτης μερικών από τα πιο μεγάλα κλαμπ της Σαντορίνης.\nHταν δυνατόν το «5th Avenue» να μην πετύχει;


Ευκολόπιστος και πάντα προδομένος - Σύλλογος Γιάνης Κορδάτος\nεφημ. ΤΑ ΝΕΑ, 20/8/2020\nΗ ΕΕ αποδείχθηκε τελικά πιστή στην παράδοσή της. Αλληλεγγύη, αποκλιμάκωση, διάλογος ήταν η προτροπή της τηλεδιάσκεψης του Συμβουλίου Εξωτερικών. Σε ανάλογο μήκος κύματος αναμένεται να εξελιχθούν και οι επικείμενες σύνοδοι των Υπουργών Άμυνας και Εξωτερικών. Για όσους δεν τρέφονται με αυταπάτες, δεν πρόκειται για έκπληξη. Η πολιτική των “ίσων αποστάσεων” χαρακτήριζε με συνέπεια την ΕΟΚ ήδη από το 1976, την περίοδο που προηγήθηκε της ένταξης της χώρας μας σε αυτήν. Η θέση της ήταν ότι “η ΕΟΚ δεν είναι και δεν πρέπει να γίνει μέρος του προβλήματος Ελλάδος-Τουρκίας“.\nΗ Γερμανία, ο πανίσχυρος καθοδηγητής της ΕΕ και προεδρεύουσα αυτή την περίοδο, έχει σήμερα ξεχωριστό μερίδιο ευθύνης γι’ αυτή την πολιτική. Ο υπουργός εξωτερικών της απέρριψε το προσχέδιο του Έλληνα υπουργού που χαιρέτιζε έστω αυτή την προβληματική ελληνο-αιγυπτιακή συμφωνία σε αντιπαράθεση προς το παράνομο Τουρκο-Λιβυκό σύμφωνο. Για κυρώσεις ούτε λόγος. Ίσως πιο ενδεικτικός της λογικής που διέπει τη γερμανική κυβέρνηση να είναι ο σκαιός τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρθηκε ο υπουργός εξωτερικών της κατά την πρόσφατη επίσκεψή του στο δοκιμαζόμενο Λίβανο: κραδαίνοντας στους “ιθαγενείς” μεγέθυνση φωτοτυπίας μιας επιταγής 1 εκατ. ευρώ και δηλώνοντας έτοιμος για επενδύσεις. Πρόκειται για έκφραση νεοαποικιοκρατικής νοοτροπίας που συνοδεύει την προσπάθεια του Βερολίνου για κυριαρχία στην ευρύτερη περιοχή μας.\nΣτο φως αυτών των δεδομένων αποτελεί ματαιοπονία να αναμένουμε στήριξη από πλευράς ΕΕ. Αντίθετα, μας ωθεί συστηματικά στην κατεύθυνση του διαλόγου εφ’ όλης της ύλης με την Τουρκία. Ο διάλογος από μόνος του δεν είναι ούτε καλός ούτε κακός, ούτε πανάκεια ούτε εξοβελιστέος. Αλλά η θεματολογία, το πλαίσιο και οι συνθήκες του διαλόγου έχουν καθοριστική σημασία.\nΑν πρόκειται να τεθούν στο τραπέζι της συζήτησης αδιαμφισβήτητα δικαιώματα της χώρας μας, τότε υπάρχει σοβαρό πρόβλημα. Για παράδειγμα, οι κατά το τουρκικό αντιδραστικό καθεστώς “γκρίζες ζώνες” δεν μπορούν να τεθούν υπό συζήτηση. Το δικαίωμα της Ελλάδας με βάση το διεθνές δίκαιο για αιγιαλίτιδα ζώνη 12 ν.μ. επίσης δεν μπορεί να τεθεί υπό συζήτηση. Ούτε το δικαίωμα των νησιών να έχουν υφαλοκρηπίδα/ΑΟΖ μπορεί να τεθεί σε συζήτηση. Η Σύμβαση για το δίκαιο της θάλασσας του 1982 είναι ξεκάθαρη. Και μην ξεχνάμε ότι φέρει ορατά τα σημάδια της επιρροής των κρατών του τρίτου κόσμου και προοδευτικών κυβερνήσεων που με τις διατάξεις της ήθελαν να θέσουν όρια στην ασυδοσία των ισχυρών. Όχι τυχαία ενάντια στη Σύμβαση είχαν ταχθεί οι ΗΠΑ, το Ισραήλ και η Τουρκία.\nΜε αυτή την έννοια, όσοι επιμένουν να αναμένουν από την ΕΕ θετική συμβολή στις ελληνοτουρκικές σχέσεις προσφέρουν κακή υπηρεσία. Το ίδιο και όσοι αγνοούν ή υποβαθμίζουν τη σημασία των κατά το διεθνές δίκαιο κυριαρχικών δικαιωμάτων της χώρας μας. Ο ελληνικός λαός δεν θα είναι “ευκολόπιστος και πάντα προδομένος”.


ΕΒΡΑΙΟΙ ΠΟΛΕΜΙΣΤΕΣ ΣΤΗ ΡΟΥΜΕΛΗ - Εβραϊκό Μουσείο Ελλάδος\nΣτη Στερεά χτυπούσε η καρδιά της «Ελεύθερης Ελλάδας». Εκεί βρισκόταν το Στρατηγείο του ΕΛΑΣ, πέντε συντάγματα ανταρτών και ένα τεράστιο οργανωτικό δίκτυο. Σε διάστημα 15 μηνών, οι Γερμανοί εξαπέλυσαν είκοσι εκκαθαριστικές επιχειρήσεις με μονάδες ειδικές στον ανταρτοπόλεμο (Ορεινοί Κυνηγοί, Βάφφεν Ες-Ες, Μεραρχία Μπράντεμπουργκ). Η περιοχή από την Πάρνηθα ως το Καρπενήσι σημαδεύτηκε από αναρίθμητες μάχες, σφαγές αμάχων και καταστροφές χωριών.\nΣτους διακριθέντες ήταν οι Σαλβατώρ Μπακόλας («Σωτήρης»), Γιομτώβ Μοσέ και Ραφαήλ Μάλτης από τα Γιάννενα, ο Μασλάχ Κοέν, ο Σίμος Βαλλεστάιν από την ΕΠΟΝ Αθήνας, ο Αθηναίος Ιάκωβος Γιουσουρούμ και ο Θεσσαλονικιός Τζιάκο Καράσσο στο 36 Σύνταγμα και ο 16χρονος αδελφός του Λούι Κοέν, Γιτσχάκ («Κρονάκος»). Ο έφεδρος ανθυπολοχαγός Γιοχανάς Χατζής («Σκουφάς») από την Άρτα με τους Λεών Μείρ, Μωσέ Κοέν («Ανδρούτσος»), Άρη Καζέ («Κολοκοτρώνη»), Βίκτωρ Μπατή, Σλόμο Ματσίλ και έναν πολυβολητή ονόματι Καπόν πολεμούσαν στο ΙΙ Τάγμα του 34 Συντάγματος. Σχεδόν όλοι τραυματίστηκαν σε μάχες, ενώ ο «Σκουφάς» έπεσε στη Μάχη της Άμφισσας (2 Ιουλίου 1944) ως διοικητής διμοιρίας. Την υπέρτατη θυσία προσέφεραν ακόμα τρεις Ισραηλίτες. Ο Ροβέρτος Μητράνι («Ιπποκράτης»), φοιτητής ιατρικής από τις Σέρρες, με τους Δαβίδ Κοέν από την Πρέβεζα και Δαβίδ Ρούσο από την Αθήνα σκοτώθηκαν, μαζί με 29 ακόμα αντάρτες του Τάγματος Παρνασσίδας, σε γερμανική ενέδρα στην Αγία Τριάδα Καλοσκοπής Φωκίδας (5 Ιανουαρίου 1944). Τα οστά τους βρίσκονται σήμερα θαμμένα στο ίδιο σημείο, ανακατεμένα με αυτά των χριστιανών συμπολεμιστών τους, σαν υπόμνηση ενός ηρωικού και πανανθρώπινου ιδανικού.


Το Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ιλεάνα Τούντα παρουσιάζει την έκθεση Pre - ομαδικές εκθέσεις - σύγχρονη τέχνη - Text από 8 Μαἰου έως 21 Ιουνίου\nPre – Text\nΤο Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ιλεάνα Τούντα παρουσιάζει την ομαδική έκθεση «Pre – Text» η οποία εγκαινιάζεται την Πέμπτη 8 Μαίου 2014, στις 19:30, και θα διαρκέσει μέχρι τις 21 Ιουνίου 2014. H έκθεση Pre-Text είναι το πρώτο μέρος της έκθεσης This Is A Historic Opportunity For Us και διοργανώνεται με την ευγενική υποστήριξη του NEON.\nΗ πρόσφατη δουλειά του Θοδωρή Προδρομίδη (Goodbye…etc, 2013 & Element For The Support Of New Structures Bronze, 2014) διαμορφώνει μια κριτική σχετικά με τα πολιτικά σύμβολα και διαπραγματευέται μια σειρά ζητημάτων σε σχέση με το κοινωνικό και ιστορικό γίγνεσθαι. Ο καλλιτέχνης συνεργάστηκε με την ηθοποίο Αγγελική Παπούλια – ιδρυτικό μέλος της ομάδας Blitz – και παρήγαγαν 524 προτάσεις χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του Tristan Tzara μέσα από μια συλλογή 524 βιβλίων. Τα βιβλία δόθηκαν στους δύο καλλιτέχνες ως ανταπόκριση στο καλεσμά τους για συλλογή έντυπου υλικού που είναι σχετικό με τη διαμόρφωση του συνεχούς λόγου της αριστεράς. Ένα από τα αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι η έκδοση ενός χειρόδετου βιβλίου σε μια περιορισμένη έκδοση των 16 αντιτύπων μετά από δεκαεξάωρη performance η οποία διήρκησε δύο ημέρες.\nΤα δύο έργα του Κώστα Χριστόπουλου (Untitled, 2012) επαναεισάγουν τη φράση του Francis Fukuyama Το Τέλος της Ιστορίας; που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The National Interest. Ο Χριστόπουλος δανείζεται τη συγκεκριμένη φράση, η οποία χρησιμοποιήθηκε σαν σλόγκαν σε μια δημόσια διαμαρτυρία στο Βερολίνο. Αφαιρεί το ερωτηματικό από την αρχική φράση του Fukuyama σε μια προσπάθεια να δηλώσει την προσωπική του θέση για το Τέλος της Ιστορίας. Συνδέει την έννοια της ιστορίας και της εξελιξής της με τις τρέχουσες πολιτικές συνθήκες που ορίζονται από τη διεθνή πολιτική. Επεκτείνοντας τη σκέψη του, ο καλλιτέχνης θέλει να σχολιάσει την αντιμαχόμενη θέση του ατόμου σε ένα μη ασφαλές κοινωνικό περιβάλλον.\nΣυμμετέχοντες καλλιτέχνες: Δημήτρης Ανδρεάδης, Κώστας Βελώνης, Χριστίνα Κουτσοσπύρου & Aran Hughes, Ειρήνη Μίγα, Κώστας Μπασάνος, Φρύνη Μουζακίτου, Αλέξανδρος Παπαθανασίου, Θοδωρής Προδρομίδης, Κώστας Σαχπάζης, Εύα Στεφανή, Δημήτρης Τσουμπλέκας, Πάνος Φαμέλης, Δημήτρης Φουτρής, Παύλος Φυσάκης, Κώστας Χριστόπουλος


Μπέντιλ: «ο Παναθηναϊκός μου έκανε πρόταση να μείνω αλλά στο τέλος όλα είναι business» – Panathinaikos Kosmos\nΜπέντιλ: «ο Παναθηναϊκός μου έκανε πρόταση να μείνω αλλά στο τέλος όλα είναι business»\nO Μπεν Μπέντιλ αναφέρθηκε στις στιγμές που πέρασε στον Παναθηναϊκό.\nΑναλυτικά η συνέντευξη του Μπεν Μπέντιλ:\nΓια την απόφασή του και τον Παναθηναϊκό: «Υπήρχαν πολλές προτάσεις από την Ευρώπη και τις εξέτασα όλες. Στο τέλος, αποφάσισα να προχωρήσω με την Μπαχτσεσεχίρ γιατί πιστεύω πως είναι το πιο σωστό μέρος για μένα. Μου άρεσαν κάποια πράγματα, γι’ αυτό και πήγα. Δεν μπορώ να πω ποιες ομάδες με προσέγγισαν, αλλά μπορώ να πω ότι ο Παναθηναϊκός μου έκανε πρόταση να μείνω, αλλά στο τέλος όλα είναι business. Έτσι είναι η δουλειά»\nΓια το αν κάνει βήμα πίσω στην καριέρα του: «Δεν κάνω πισωγύρισμα, δεν το βλέπω έτσι. Η Ευρωλίγκα είναι πάντα η Ευρωλίγκα, αλλά σαν άνθρωπος θέλω να είμαι χαρούμενος σε μία ομάδα που να νιώθω άνετα και σαν οικογένεια. Είναι ευλογία να παίζω μπάσκετ σε κάθε επίπεδο και να φροντίζω την οικογένειά μου. Δεν είναι βήμα πίσω, αλλά μπροστά, γιατί είμαι χαρούμενος και ήρεμος»\nΓια την εμπειρία με τον Παναθηναϊκό και τον κόσμο του: «Ήταν σημαντική εμπειρία για μένα, ήταν το σπίτι μου για 2 χρόνια. Έχω ωραίες αναμνήσεις με πολλούς φίλους. Έμαθα πολλά για το ευρωπαϊκό μπάσκετ, έμαθα την σημασία του να δουλεύεις κάθε μέρα και πώς είναι να παίζεις σε μία μεγάλη ομάδα που θέλει να κερδίζει. Έπαιξα την πρώτη χρονιά μπροστά σε κόσμο. Είναι τρομερό συναίσθημα, είναι φοβερό το πάθος τους. Ο κόσμος της ομάδας είναι εκ των καλύτερων που έχω δει ποτέ. Λάτρευα να παίζω εκεί, ήταν το σπίτι μου»\nΤα πρώτα συμπεράσματα από τον νέο Παναθηναϊκό του Πρίφτη\nTime limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. ένα + = 5


Όλες οι απαντήσεις για την τριχόπτωση! - NewsIt.com.cy\nΤελευταία ενημέρωση: 17.01.2014 | 17:05\nΌλες οι απαντήσεις για την τριχόπτωση!\nΈνα από τα σημαντικότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες είναι η τριχόπτωση. Ποιοι παράγοντες ευθύνονται για την εμφάνιση της; Πως μπορεί να αντιμεωπισθεί;\nΔιαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί όλες τις απαντήσεις γύρω από το θέμα αυτό το τριχόπτωση.\nΤριχόπτωση, φυσιολογική και μη\nΗ τρίχα είναι ένα ζωντανό στοιχείο του ανθρώπινου οργανισμού.\nΟ κύκλος ζωής της περιλαμβάνει 3 φάσεις: Την αναγενή, την καταγενή και την τελογενή.\nΤα μαλλιά μας καθημερινά αναπτύσσονται, μακραίνουν, πέφτουν και έπειτα ξαναγεννιούνται.\nΑυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται περίπου 25 φορές κατά τη διάρκεια της ζωής μας. Σ΄ένα φυσιολογικό τριχωτό το ποσοστό των τριχών σε φάση αναγένεσης ξεπερνά το 85% ενώ σε φάση τελογένεσης φθάνει το 15%.\nΣτην τριχόπτωση το ποσοστό αυτό τροποποιείται και οι τρίχες που βρίσκονται σε φάση ανάπτυξης δεν ξεπερνούν το....\nΤριχόπτωση και φαλάκρα: πως αντιμετωπίζεται σε άνδρες και γυναίκες;\nΚάλια Ελευθερίου: Άλλαξε ξανά χρώμα στα μαλλιά της και είναι σέξι! [pics,vid]\nΠώς να κάνετε πιστολάκι στα μαλλιά χωρίς να καταστρέφονται οι τρίχες [vid]


Marketing Week - Από την Cambo η νέα καμπάνια Diadermine\nΜε τίτλο «Defend Your Skin»\n20 Μαΐου 2019 | 18:50\tΓράφει το\tMarketingWeek Online Team\tTopics: Campaigns,Υγεία / Ομορφιά\nΜε αφορμή το λανσάρισμα της νέας σειράς Diadermine Lift+ Smart Defense, η Cambo δημιούργησε την ενέργεια «Defend Your Skin», με έμπνευση από την τεχνολογία της σειράς για την προστασία της επιδερμίδας απέναντι στην μπλε ακτινοβολία των οθονών.\nΕσύ πόσες ώρες την ημέρα περνάς μπροστά από μια οθόνη; Με αυτό το μήνυμα/πρόκληση, η καμπάνια θέλει να προβληματίσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό-στόχος, που είναι γυναίκες ηλικίας από 20 έως 45 χρονών, ώστε να αναλάβουν δράση για την προστασία της επιδερμίδας τους.\nΜέσα από ένα user-friendly, custom microsite (defendyourskin.gr), το κοινό καλείται να ολοκληρώσει ένα ερωτηματολόγιο και να ανακαλύψει τον χρόνο που περνάει σε ηλεκτρονικές συσκευές, κερδίζοντας έτσι προστασία για την επιδερμίδα με τη νέα σειρά Diadermine Lift+ Smart Defense.\nΟι χρήστες οδηγούνται στο microsite μέσα από δημιουργικά tailor-made μηνύματα, τα οποία προσαρμόζονται στη συσκευή των χρηστών και τους βρίσκουν κατευθείαν στο online περιβάλλον με social media content, targeted ads, banners. Αλλά και στο offline περιβάλλον, η καμπάνια αγγίζει το κοινό μέσα από prints και ραδιοφωνικές αναφορές.