Diflannu o’r Golwg\nMari a Magw - mae Magw yn un oed ddydd Iau\nFis diwethaf tynnodd Blogmenai sylw at gyflwr marwaidd a diffrwyth y rhithfro yn ddiweddar, gan gynnwys madredd drewllyd y blog yma. Ond roedd yn ddigon caredig i ddweud fy mod i’n tueddu i gyhoeddi unrhyw sylwadau sy’n dod i fy mhen ar Flog Golwg yn hytrach na fan hyn.\nBeth bynnag dyma fy mlog personol i ac yn gyfle i fwydro am bethau sydd wedi bod yn mynd ymlaen yn fy mywyd yn ddiweddar (deffrwch yn y cefn). Y newid mwyaf ydi fy mod i ar fin diflannu o’r Golwg - na, dydw i ddim wedi dyfeisio clogyn sy’n fy ngwneud yn anweledig, à la Harry Potter, ond yn hytrach yn rhoi’r gorau i olygu Golwg 360.\nDaeth y penderfyniad wedi i mi gael y cyfle i wneud doethuriaeth ym Mhrifysgol Bangor a bydd hynny’n fy niddori am y 3, 4, neu 5 o flynyddoedd nesaf (mwy na hynny a fyddai i mewn trwbwl). Dw i wedi bod yn gweithio i Golwg am bum mlynedd nawr ac maen nhw’n gwneud gwaith gwych gydag adnoddau llawer prinnach na’r cyfryngau eraill ac yn haeddu pob cefnogaeth at y dyfodol.\nFelly efallai y bydd y blog yma yn brysurach dros y blynyddoedd nesaf.\nAr yr ochor lenyddol fe fydda i yn trafod fy ail nofel, Yr Argraff Gyntaf, yng Nglwb Llyfrau Canolfan y Mileniwm ar 20 Medi. Croesi i bawb sydd eisiau dod! Dw i hefyd wedi dechrau taflu syniadau at ei gilydd yn y gobaith y bydd nofel arall yn dechrau ffurfio yno’n rhywle.\nO ran teulu, mae fy merch fach Magw Jên yn un oed ddydd Iau, a babi arall ar y ffordd ar 1/11/11 (dyddiad hawdd i’w gofio hwnna), felly rydyn ni’n ddigon prysur ym Mhenrhiwllan!\nNwdls 8/30/2011 02:37:00 pm\nLlongyfarchiadau ar dri cownt felly!\nIfan Morgan Jones 9/01/2011 12:50:00 pm


Adolygiadau Gofal Canser - Cydweithrediad Iechyd GIG Cymru\n› Adolygiadau Gofal Canser\nBydd y wybodaeth hon yn ddefnyddiol i nyrsys practis, meddygon teulu a chlinigwyr gofal sylfaenol eraill sydd am ddechrau cynnal Adolygiadau Gofal Canser yn eu practisau meddygon teulu.\nMae Adolygiad Gofal Canser yn sgwrs holistaidd rhwng claf a'i nyrs practis neu feddyg teulu am ei driniaeth/gofal canser. Gall Adolygiad Gofal Canser helpu cleifion i:\nsiarad am eu profiad a'u pryderon am ganser\ndeall pa gymorth sydd ar gael yn eu cymuned\nderbyn y wybodaeth sydd ei hangen arnynt i ddechrau proses hunanreoli â chymorth.\nMae llawer o bobl sy'n byw gyda chanser yn disgrifio'r amser pan fyddant yn gadael y lleoliad acíwt ac yn dychwelyd i'r gymuned fel teimlo eu bod wedi syrthio oddi ar ymyl clogwyn ( Arolwg Profiad Cleifion Macmillan 2016 ).\nGall eich cefnogaeth fel gweithiwr gofal sylfaenol proffesiynol fod yn hanfodol yn ystod y cyfnod hwn.\nDarllenwch 'Canllaw i Nyrsys Practis ar Adolygiadau Gofal Canser' i ddechrau arni. Fe'i bwriedir ar gyfer nyrsys practis, ond bydd yn ddefnyddiol i glinigwyr eraill hefyd.\nCafodd Eleri ddiagnosis o ganser y fron ac mae’n siarad yma am sut y gallai adolygiad gofal canser fod wedi ei helpu.\nMae'r Nyrs Practis Juliet Norwood yn rhannu ei hawgrymiadau ar gyfer cynnal Adolygiadau Gofal Canser.\nTrafodwch â'r holl dîm yn y practis. Mae'n bwysig cynnwys pawb yn y broses.\nMae cymorth eich tîm gweinyddol a staff eich derbynfa yn bwysig. Mae'n syniad da enwi un person penodol o'r adran weinyddol i weithio ochr yn ochr â chi.\nMae mwy nag un ffordd o gynnal adolygiad gofal canser. Mae'n bwysig canfod dull gweithredu sy'n gweithio i chi, eich practis a'ch cleifion. Mae'n bosibl y bydd eich cleifion am gael yr adolygiad wyneb yn wyneb, neu o bell, yn enwedig yn ystod y pandemig Covid-19.\nPeidiwch â bod ofn newid ac addasu eich dull gweithredu wrth fynd yn eich blaen.\nCofiwch y gall canser gael ei ystyried yn glefyd cronig mewn sawl ffordd. Defnyddiwch yr holl sgiliau sydd gennych eisoes wrth reoli clefydau cronig.\nAr ddechrau'r sgwrs, gallwch egluro nad ydych yn arbenigwr ar ganser, ond eich bod chi yno i wrando, cefnogi a chyfeirio.\nI ddechrau, dylech gasglu rhestr o adnoddau lleol sydd ar gael i bobl. Adolygwch y rhestr yn rheolaidd.\nGwnewch restr o'r codau darllen gwahanol y byddwch yn eu defnyddio.\nMae'n bosibl y byddwch yn teimlo'n nerfus yn cynnal eich Adolygiad Gofal Canser cyntaf. Ewch amdani! Fel sy'n digwydd gyda phopeth, byddwch yn datblygu'ch dull gweithredu eich hun cyn bo hir. Cofiwch am sut yr aethoch chi ati i gynnal eich adolygiad diabetes cyntaf.\nMae'n bosibl y byddwch am feddwl am adolygiad gofal canser blynyddol.\nDyma ddau offeryn gwahanol y gallwch eu defnyddio wrth gynnal Adolygiad Gofal Canser.\nMae'r Asesiad o Anghenion Holistaidd (HNA) a'r cynllun gofal cysylltiedig yn ffordd syml o ddarganfod beth sy'n wirioneddol bwysig i'r unigolyn â chanser.\nMae HNA yn sicrhau bod anghenion corfforol, ymarferol, emosiynol, ysbrydol a chymdeithasol pobl yn cael eu diwallu mewn ffordd amserol a phriodol, a bod adnoddau'n cael eu darparu ar gyfer y rhai sydd eu hangen fwyaf.\nHoliadur syml yw HNA sy'n cael ei gwblhau gan unigolyn sy'n byw gyda chanser. Mae'n galluogi'r unigolyn i nodi'r materion sy’n bwysig iddo ar y pryd er mwyn llywio datblygiad cynllun gofal a chymorth gyda'i nyrs neu ei weithiwr allweddol. Gellir cwblhau'r holiadur ar bapur, neu’n electronig (eHNA).\nGwyliwch y fideo fer sy'n dangos nyrs practis yn cynnal Adolygiad Gofal Canser gyda chlaf gan ddefnyddio'r offeryn HNA .\nDewch o hyd i ragor o wybodaeth am ddefnyddio'r offeryn HNA a chymorth i fynd i'r afael â phryderon a nodwyd yn y rhestr wirio o bryderon cleifion.\nLawrlwythwch yr HNA (rhestr wirio pryderon) a'r cynllun gofal cysylltiedig.\nMae Macmillan wedi datblygu templedi Adolygiadau Gofal Canser Safonedig Cenedlaethol ac maen nhw ar gael ar ffurf EMIS Web, TPP SystmOne ac INPS Vision. Nid yw'r cynlluniau gofal hyn yn cael eu harwain gan gleifion bob amser, ond bydd y wybodaeth yn cynnwys cod darllen.\nMae’r Templedi Safonedig Cenedlaethol ar gyfer Adolygiad Ofal Canser wedi cael ei ddatblygu gan Macmillan ac maent ar gael yn EMIS Web, TPP SystmOne ac INPS Vision. Nid yw'r cynlluniau gofal hyn bob amser yn cael eu harwain gan gleifion, ond bydd y wybodaeth yn “read-coded."\nMae nifer o adnoddau ar gael i'ch helpu i gynnal Adolygiad Gofal Canser.\nGallwch addasu'r llythyr templed hwn i'w anfon at eich cleifion er mwyn eu gwahodd i fynychu Adolygiad Gofal Canser.\nYn sgil datblygu triniaethau canser newydd mae'n anodd iawn i glinigwyr gofal sylfaenol wybod pa gamau i'w cymryd pan fydd cleifion yn nodi bod ganddynt symptomau newydd. Mae angen rhoi rhai o'r camau hyn ar waith ar unwaith.\nMae'n bwysig eich bod yn ymgyfarwyddo â nhw. Mae Cymdeithas Nyrsio Macmillan ac Oncoleg y DU wedi datblygu'r Offeryn Asesu Risg Gwenwyndra Triniaeth Oncoleg / Haematoleg i'ch cynorthwyo.\nI gael rhagor o syniadau, ewch i 10 Awgrym Da Gofal Sylfaenol Macmillan - Cynnal Adolygiad Gofal Canser effeithiol.\nFel gweithiwr gofal sylfaenol proffesiynol, fe allwch gofrestru ar gyfer tair gwefan ddefnyddiol gan Macmillan:\nMy Macmillan - sy'n darparu gwybodaeth a chymorth canser. Gall eich cleifion ymuno â chymuned ar-lein\nBe Macmillan - gallwch greu cyfrif i archebu llyfrynnau a nwyddau i chi a'ch cleifion. Mae'r taflenni ar gael am ddim, a gellir eu dosbarthu i gyfeiriad cartref eich claf os yw'n dymuno.\nLearnZone - ar gyfer adnoddau dysgu, cyrsiau ar-lein ac offer datblygiad proffesiynol di-dâl.\nMae gwybodaeth am gymorth cenedlaethol i gleifion ar gael ar ein hwb cleifion.


Llyfryn ryseitiau Nadolig ar gyfer Thermomix AM DDIM! | Dadlwythwch\nRyseitiau Nadolig ar gyfer Thermomix\nYn hyn o ebook i'w lawrlwytho fe welwch y ryseitiau Nadolig gorau ar gyfer Thermomix ein bod wedi postio ar y blog. Gallwch chi baratoi dechreuwyr rhyfeddol, cyrsiau cyntaf gwych, ail bwdinau coeth, pwdinau gwych a diodydd blasus a fydd yn synnu'ch gwesteion a'ch teulu y Nadolig hwn. Peidiwch â'i golli!\nY ryseitiau Nadolig gorau ar gyfer Thermomix a gasglwyd mewn e-lyfr y gellir ei lawrlwytho yn rhad ac am ddim\nGobeithio eich bod chi'n ei hoffi a'ch bod chi'n ei fwynhau. Os ydych chi'n colli rysáit glasurol fel y Roscón de Reyes neu'r nougats, peidiwch â phoeni oherwydd fe welwch ef yn y adran nadolig o'n blog.\nDadlwythwch ein llyfr ryseitiau am ddim\nLlyfr coginio yw hwn ar ffurf ddigidol sydd gallwch wirio pryd bynnag y dymunwch o'ch cyfrifiadur, llechen, dyfais symudol neu argraffu ar bapur.\nGallwch chi lawrlwytho llyfr ryseitiau'r Nadolig yn rhad ac am ddim dim ond trwy danysgrifio i'n cylchlythyr.\nCoginiwch adeg y Nadolig i'ch ffrindiau neu'ch teulu gyda cychwynwyr mor gyfoethog â:\nLlosgfynyddoedd wedi'u stwffio ag ystodau ac anguriñas\nDelweddau Cyw Iâr wedi'u Stwffio\nAil gyrsiau fel:\nRholiau twrci wedi'u stwffio\nMillfeuille Iberia gyda saws quince\nTryfflau siocled a chymylau\nSorbet cafa a grawnffrwyth\nA llawer o ryseitiau eraill!


Llyfr Coffadwriaeth - Book of Remembrance - Parc Gwyn Crematorium - Wales\nPlaciau Wal Gwenithfaen\nPlaciau Ymyl Llwybrau\nPam wedi mae cofnod yn y llyfr?\nY brif ffordd o goffáu yw cael beddargraff wedi ei arysgrifio yn y Llyfr Coffadwriaeth gan ein ceinlythrennydd. Gall yr arysgrif yma gynnwys enw’r sawl a fu farw a hyd at 200 gair. Mae opsiwn i gael darlun addas wedi ei beintio â llaw yn ychwanegol i’r arysgrif.\nMae’r cofnod fel arfer yn cael ei arddangos ar ddyddiad y farwolaeth; er hyn, mae’n bosib dewis unrhyw ddyddiad arall megis pen-blwydd neu ben-blwydd priodas.\nYn ystod oriau’r swyddfa, gall aelod o staff droi’r dudalen i ddyddiad arall ar gais. Fodd bynnag, ar adegau penodol mae tudalennau penodol yn cael eu diweddaru ag arysgrif newydd. Byddwch bob amser yn medru gweld eich arysgrif fis cyn neu ar ôl eich dyddiad, ond, i osgoi siom ar adegau arall, rydym yn argymell eich bod yn cadarnhau gyda’r swyddfa cyn ymweld â Pharc Gwyn.\nI sicrhau medru gweld ar bob adeg yn ystod y flwyddyn mae consol ar gael yn y Capel Coffáu sy’n arddangos lluniau digidol o’r llyfr. Gall y rhain gael eu hehangu gyda lluniau a thestun. Gallwch gael mynediad at hwn drwy ddefnyddio cerdyn, sy’n cael ei ddarparu i bawb sy’n archebu arysgrif yn y llyfr. Gallwch weld y darluniau hefyd ar-lein ar https://narberth.bookofremembrance.uk\nBwriad y Llyfr Coffadwriaeth yw bod yn gofeb barhaol i’r sawl fu farw. Bob dydd yn ystod y flwyddyn mae yna dudalen benodol; ar y top mae’r diwrnod a’r mis wedi ei gofnodi.\nMae Dyddiad Arddangos eich arysgrif i’w weld yn y Capel Coffau ar y diwrnod yr ydych wedi gofyn amdano yn eich cais. Gall y dyddiad yr ydych yn ei ddewis fod yn ddyddiad y farwolaeth, dyddiad geni, neu ben-blwydd priodas neu ddyddiad arall o bwys.\nGweld y Llyfr\nMae mynediad i’r Capel Coffau 365 diwrnod y flwyddyn rhwng 10yb a 5yp. (4yp yn y Gaeaf).\nOs ydych yn ymweld ar ddiwrnod arall oni bai am y dyddiad yr ydych wedi ei ddewis, bydd angen i chi ofyn i aelod o staff eich helpu. Mae rhywun ar gael bob amser i’ch helpu yn ystod yr wythnos rhwng 9.00yb a 4.00yp.\nNODWCH OS GWELWCH YN DDA FOD YNA RAI ADEGAU PAN NA FYDDWCH YN MEDRU GWELD EICH ARYSGRIF: Mae hyn oherwydd bod pob arysgrif newydd yn cael ei ychwanegu oddi ar y safle. Os oes arysgrif newydd yn cael ei ychwanegu ar yr un dudalen a’ch un chi, ni fydd yn bosib i chi weld eich arysgrif.\nBYDDWCH BOB AMSER YN MEDRU GWELD YR ARYSGRIF FIS CYN NEU FIS AR ÔL Y DYDDIAD YR YDYCH WEDI EI DDEWIS. Nid oes arysgrifau newydd yn cael eu hychwanegu yn ystod y cyfnod o gwmpas y dyddiad presennol. Yn ystod gweddill y flwyddyn, rydym yn argymell i chi gysylltu gyda Swyddfa’r Amlosgfa cyn ymweld er mwyn osgoi siom.\nPostiwch y ffurflen wedi’i chwblhau a siec i:\nAmlosgfa Parc Gwyn\nLawrlwytho y ffurflen gais llyfr coffa [pdf / 144KB]\nLawrlwytho ffurflen gais electronig llyfr Coffadwriaeth [pdf / 124KB]\nCofnod yn y Llyfr Coffa (gan gynnwys un cerdyn sweip i’r E-lyfr)\nArysgrif dwy linell £44\nArysgrif pum llinell £77\nArysgrif wyth llinell £110\nArysgrif pum llinell gyda darlun £138\nArysgrif wyth llinell gyda darlun £171\nCardiau sweip ychwanegol £11.05\nDarluniau ychwanegol mewn ‘E-lyfr’ (pob darlun) £32.50\nCopi ffotograff laminedig o dudalen arysgrif mewn ‘E-Lyfr’ £5.65\nNoder. Rhoddir y cerdyn sweip cyntaf am ddim ynghyd ag arysgrif newydd yn y Llyfr Coffa.\nY wefan hon we hon hefyd ar gael yn English\nFfôn: (01834) 860622


Archebu llyfr ar-lein - Abertawe\nArchebwch lyfrau neu lyfrau llafar ar-lein i'w casglu o'ch llyfrgell leol.\nYna byddwn yn cysylltu â chi gan ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir gennych ar y ffurflen hon i drefnu apwyntiad i chi gasglu'ch eitemau o'r llyfrgell o'ch dewis a dychwelyd unrhyw fenthyciadau yr hoffech eu dychwelyd. Gofynnwn i chi beidio â chysylltu â ni eto dros y ffôn neu drwy e-bost ynglŷn â'r un cais.\nDefnyddiwch y ffurflen hon os ydych am i staff ddewis llyfrau ar eich rhan. Os hoffech archebu llyfr neu deitl penodol, rhowch ef ar gadw gan ddefnyddio'r catalog llyfrgell ar-lein.\nRhaid llenwi'r meysydd a nodir â *\nManylion y llyfrgell\nDewiswch pa lyfrgell yr hoffech ei defnyddio i gasglu* Dewiswch opsiwn Llyfrgell Brynhyfryd Llyfrgell Ganolog Llyfrgell Clydach Llyfrgell Gorseinon Llyfrgell Tregŵyr Llyfrgell Cilâ Llyfrgell Llansamlet Llyfrgell Treforys Llyfrgell Ystumllwynarth Llyfrgell Penlan Llyfrgell Pennard Llyfrgell Pontarddulais Llyfrgell Sgeti Llyfrgell St Thomas Llyfrgell Townhill\nRhif eich cerdyn llyfrgell*\nAllwch roi gwybod i ni am y dull cyswllt sydd orau gennych lle rydych wedi darparu'ch cyfeiriad e-bost a'ch Rhif ffôn:\nDoes dim gwahaniaeth gen i\nManylion eich llyfrau\nGallwch fenthyca hyd at 20 o eithemau am 3 wythnos - er caiff eich benthyciadau eu hadnewyddu'n awtomatig wrth i'r llyfrgell aros ar gau, fel na fyddwch yn cronni unrhyw daliadau am ddychwelyd eitemau'n hwyr.\nSawl llyfr hoffech chi ei fenthyca, yn amodol ar argaeledd, hyd at uchafswm o 20?\nNifer o lyfrau:\nPa lyfrau hoffech chi eu benthyca?\nBydd staff yn gwneud eu gorau i fodloni'ch gofynion, ond, gallwn fodloni'ch cais o'r stoc sydd ar gael yn y llyfrgell o'ch dewis yn unig ac mae'n bosib y bydd llawer o'r teitlau mwyaf poblogaidd ar fenthyg o hyd. Gall oedi gan gyflenwyr hefyd olygu na fydd rhai llyfrau newydd ar gael ar hyn o bryd.\nAwdur / awduron\nTeitl, testun neu genre\nYdych chi am i ni ddewis detholiad o lyfrau'n seiliedig ar eich benthyciadau blaenorol, NEU ddewis detholiad cyffredinol o'r stoc sydd ar gael?\nDewis o fenthyciadau blaenorol\nDewis o ddetholiad cyffredinol\nByddai angen i chi gael llyfrau a phrint bras neu'r gair llafar?\nOs 'byddai', dewiswch o'r rhestr isod:\nLlyfr sain mp3\nLlyfr sain CD\nByddai'n well gennych lyfr clawr caled neu lyfr clawr papur?\nLlyfr clawr papur\nUnrhyw sylwadau eraill:


Guinness PRO14 yn dychwelyd i S4C gyda gemau darbi rhanbarthau Cymru\nGyda rhanbarthau rygbi Cymru yn dychwelyd i'r maes fis nesaf i gwblhau'r tymor Guinness PRO14, mi fydd y pedair gêm ddarbi sy'n weddill i'w gweld ar S4C.\nWedi'r pandemig COVID-19 orfodi seibiant yn y gystadleuaeth ers mis Mawrth, mae bwrdd y PRO14 wedi llunio diweddglo amgen i'r tymor 2019/20, gan gwtogi'r nifer o gemau o 21 i 15.\nYn y ddau benwythnos sydd yn weddill yn y tymor arferol, fe fydd rhanbarthau Cymru yn mynd benben â'i gilydd mewn dau rownd o gemau darbi. Mi fydd y pedair gêm i'w gweld yn hwyrach ymlaen yr un diwrnod ar S4C yn ystod oriau brig.\nMi fydd y gystadleuaeth yn ail-ddechrau ar nos Wener 21 Awst. Yna ar ddydd Sadwrn 22 Awst, bydd y Scarlets yn herio Gleision Caerdydd ym Mharc y Scarlets, gyda'r gêm gyfan i'w weld ar S4C am 8.00yh. Ar ddydd Sul 23 Awst, bydd y Gweilch yn croesawu'r Dreigiau i Stadiwm Liberty, ac mi fydd y gêm yna yn cael ei dangos am 9.00yh.\nAr benwythnos olaf y tymor arferol, Rodney Parade fydd y lleoliad ar gyfer y ddwy darbi. Mi fydd y Dreigiau a'r Scarlets yn cwrdd ar ddydd Sadwrn 29 Awst, gyda'r gêm i'w gweld yn ei chyfanrwydd am 8.00yh. Ar ddydd Sul 30 Awst, bydd Gleision Caerdydd yn herio'r Gweilch, gyda'r gêm yn cael ei ddangos am 9.00yh.\nBydd yr holl gemau i'w gweld ar Clwb Rygbi, sy'n cael ei gynhyrchu gan BBC Cymru.\nMi fydd gemau rownd cynderfynol y Guinness PRO14 yn cael eu cynnal ar ddydd Sadwrn 5 Medi, gyda'r gêm rownd derfynol yn cael ei gynnal wythnos yn ddiweddarach ar ddydd Sadwrn 12 Medi.\nGemau Guinness PRO14 ar S4C:\nScarlets v Gleision Caerdydd - Nos Sadwrn 22 Awst – 8.00yh\nGweilch v Dreigiau - Nos Sul 23 Awst – 9.00yh\nDreigiau v Scarlets - Nos Sadwrn 29 Awst – 8.00yh\nGleision Caerdydd v Gweilch - Nos Sul 30 Awst – 9.00yh


Pwy Yw Jane Bellis\nJane Bellis yw Prif Weithredwr Art & Soul Tribe CIC, awdur The Confidence Key, a Sylfaenydd Mindset Mojo.\nGyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant yn y diwydiant Ffasiwn, Harddwch a'r Cyfryngau, ei nod yw creu newid cymdeithasol tymor hir trwy siarad yn agored ac yn onest am iechyd meddwl a phob math o faterion cymdeithasol anodd, gan annog hyder, hunan-barch a thosturi tuag at eich hun ac eraill. , grymuso pobl sydd â'r sgiliau gwytnwch a deallusrwydd emosiynol sy'n hanfodol ar gyfer llywio straen bywyd modern.\nAr ôl ailhyfforddi mewn gwytnwch iechyd meddwl a chymorth cyntaf, hyfforddi bywyd yn strategol, a datblygu ei thechnegau seicotherapi ynni 10 mlynedd mae Jane wedi treulio'r ddwy flynedd ddiwethaf yn asio'r rhain ynghyd â'i phrofiad helaeth mewn arwain a rheoli, diogelu ac amddiffyn plant.\nGydag ychwanegiad Kinetic Shift, CBT, NLP ac hyfforddiant ymarferwyr EFT a lansiad ei llyfr cyntaf 'The Confidence Key', mae Jane wedi bod yn brysur yn mireinio Mindset Mojo i gwmpasu amrywiaeth o faterion ac anghenion, o wytnwch grŵp blwyddyn ysgol gyfan. sesiwn ar gyfer PHSE, neu ddiwrnod hyfforddi iechyd meddwl staff, i gwrs un i un a ddyluniwyd yn arbennig ar gyfer y myfyriwr gyda chyfuniad o therapïau i ganiatáu i bobl symud heibio trawma, dicter ac ofn ac i ofod cadarnhaol o hyder, cryfder, ysbrydoliaeth. a gwytnwch.\nCafodd ei henwi’n ddiweddar fel Entrepreneur y flwyddyn yng Ngwobrau Busnes Sir y Fflint ac mae’n gyfrifol am ddarparu gweithdai Mindset Mojo, cynnwys cyrsiau ac adnoddau.\nBeth yw meddylfryd mojo?\nMae Mindset Mojo yn rhaglen arloesol, gynhwysfawr a chyffredinol a ddyluniwyd o ganlyniad i angen cyhoeddus.\nGan gyd-fynd â'r pum ffordd â lles a gweithio gyda'r camau allweddol yn llyfr Jane, wedi'i gyfuno â thechnegau Niwrowyddoniaeth, CBT & Ymwybyddiaeth Ofalgar, a phwer emosiynol y Celfyddydau Creadigol, bydd y rhaglen gyffrous a rhyngweithiol hon yn cyflwyno gwybodaeth ysbrydoledig, ysgogol a chanolbwyntiedig, offer ac adnoddau hunangymorth yn seiliedig ar dechnegau Arweinyddiaeth a Rheolaeth, ymchwil Seicolegol, ac athroniaethau a thechnegau modern Eastern Mindset.\nGan weithio gyda'i gilydd mae'r elfennau hyn yn helpu'r defnyddiwr i nodi materion craidd a blociau emosiynol sy'n eu dal yn ôl ac ail-raglennu eu meddylfryd o negyddol i gadarnhaol, gan eu helpu i wneud dewisiadau da yn hytrach nag esgusodion gwael.\nMae dull pwrpasol yn golygu y gellir cyflwyno cynnwys fel gweithdy diwrnod llawn neu fel cwrs 6-12 wythnos gan gynnwys gweithgareddau ymarferol rhyngweithiol a hwyliog iawn ar-lein ac yn bersonol, gyda llyfrau gwaith adref ac adnoddau ar gyfer yr iechyd meddwl a'r lles gorau posibl.\nMae Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl yn sail i'r rhaglen gyfan\nPam dewis meddylfryd mojo?\nMae gan bob un ohonom Iechyd Meddwl yn ogystal ag un Corfforol, ac mae popeth rydyn ni'n ei deimlo, ei feddwl a'i wneud yn ein bywydau yn cael ei lywodraethu gan y cyfrifiadur rhyfeddol o gymhleth hwnnw rhwng ein clustiau.\nMae byw mewn cymdeithas sy'n elwa o'n hunan-amheuaeth, caru ein hunain wedi dod yn weithred o wrthryfel ac nid oes mwy o brawf na'n gwasanaethau GIG, Cymdeithasol a Heddlu gor-estynedig.\nMae bwlio, Troseddau Casineb, Iselder, Hunanladdiad, Hunan-niweidio a Chaethiwed ym mhobman yn edrych heb unrhyw strategaeth glir i fynd i'r afael â'r materion hynod emosiynol a chymhleth hyn.\nAthrawon yn methu ymdopi ag aflonyddwch cynyddol mewn ystafelloedd dosbarth, gwasanaethau Iechyd Meddwl yn llawn ac yn methu â chadw pob un o'r peli yn yr awyr, a Busnesau yn colli miliynau mewn dyddiau sâl oherwydd bod staff yn dioddef o bob math o salwch sy'n gysylltiedig â straen.\nRydym bellach wedi cyrraedd amser hanfodol i weithredu gyda synnwyr cyffredin, cryfder a thosturi wrth wraidd y broblem a mynd i’r afael â’r eliffant yn yr ystafell.\nMae blynyddoedd o gyflyru cymdeithasol ynghyd â datblygiadau technolegol modern yn golygu ein bod yn cael ein cyflwyno o ddydd i ddydd gyda disgwyliadau afrealistig ac anghyraeddadwy, sy'n cael effaith niweidiol iawn ar ein hiechyd meddwl, ac yn ei dro, ar ein hiechyd corfforol.\nMae'n bryd dangos i bawb, waeth beth fo'u hoedran, lliw croen, rhyw neu stori gefn, nad oes raid iddyn nhw grwydro eu hunain mewn siâp seren disglair i mewn i flychau sgwâr beige cymdeithasau. Maent yn deilwng o gariad, derbyniad a goddefgarwch ni waeth beth, a dylid eu hannog i adael i'w gwir olau ddisgleirio.


Mae Sioned yn Gyfarwyddwr ac yn gyd-sylfaenydd Ymchwil Arad sydd wedi arwain ystod o brosiectau ymchwil a gwerthuso dros y pymtheng mlynedd diwethaf. Mae hi’n rheolwr prosiect profiadol, yn fedrus mewn arwain prosiectau ymchwil o’r dechreuad hyd at ei wasgariad ar gyfer ystod o gleientiaid gan gynnwys llywodraeth genedlaethol a lleol a sefydliadau trydydd sector. Cynhwysir themâu ymchwil megis gofal plant ac addysg gynnar, cyflogaeth a sgiliau a pholisi iaith Gymraeg.\nAr hyn o bryd mae Sioned yn arwain prosiectau Arad sy’n ymwneud â gofal plant ac addysg gynnar. Rheolodd y gwerthusiad o Weithrediad Cynnar y Cynnig Gofal Plant i Gymru, sef gwerthusiad dulliau cymysg gan gynnwys arolygon o rieni a darparwyr. Mae hi hefyd ar hyn o bryd yn rheoli’r gwerthusiad o hyfforddiant ‘Cynnydd ar gyfer Llwyddiant’ a ariennir gan ESF ar gyfer gweithwyr gofal plant. Mae astudiaethau cyflogadwyedd a sgiliau diweddar yn cynnwys yr adolygiad o Raglen Beilot Sgiliau Cyflogadwyedd Llywodraeth Cymru a gwerthusiad o brosiect Oxfam sy’n ffocysu ar Adeiladu Bywoliaethau a Chryfhau Cymunedau yng Nghymru.\nCyn hynny, roedd Sioned yn ymchwilydd mewn ymgynghoriaeth annibynnol ac yn ymchwilydd yn Llywodraeth Cymru. Yn raddedig mewn daearyddiaeth, mae ganddi hefyd radd meistr mewn datblygiad rhanbarthol gyda dulliau ymchwil.


Cast rhyddhau aer falf haearn - Tsieina Tianjin Tanggu Falf TWT\nfalf rhyddhau aer haearn bwrw\nMae'r broses gwacáu yn llyfn, yn gallu atal achosion o amrywiadau pwysedd neu ffenomenau dinistriol eraill. Gellir Aer gael eu rhyddhau ar y gweill pan fydd y dŵr yn cael ei llenwi â dŵr, a gellir eu symud neu y bydd pwysedd negyddol ar y gweill, megis yr amodau gwahanu golofn ddŵr yn cael ei agor yn awtomatig, i mewn i'r biblinell i ddileu pwysedd negyddol. Ni fydd llif uchel cyflymder gwacáu nwy, a hyd yn oed y llif aer cyflymder uchel gymysgu â niwl dŵr achosi i'r porthladd gwacáu i fod yn ...\nMae'r broses gwacáu yn llyfn, yn gallu atal achosion o amrywiadau pwysedd neu ffenomenau dinistriol eraill.\nGellir Aer gael eu rhyddhau ar y gweill pan fydd y dŵr yn cael ei llenwi â dŵr, a gellir eu symud neu y bydd pwysedd negyddol ar y gweill, megis yr amodau gwahanu golofn ddŵr yn cael ei agor yn awtomatig, i mewn i'r biblinell i ddileu pwysedd negyddol.\nNi fydd llif uchel cyflymder gwacáu nwy, a hyd yn oed y llif aer cyflymder uchel gymysgu â niwl dŵr achosi i'r porthladd gwacáu i'w chau o flaen llaw. Mae'r awyrell ar gau dim ond ar ôl yr awyr yn cael ei ryddhau yn gyfan gwbl.\nAr unrhyw adeg, cyn belled â bod y pwysau system yn is na'r gwasgedd atmosfferig, megis achosion o golofn ddŵr ffenomen gwahanu, y falf awyr yn agor y system yn syth i mewn i'r awyr, er mwyn atal ymddangosiad pwysedd negyddol yn y system. Ar yr un pryd, gall y system gwagio amser mewn modd amserol cyflymu'r gyfradd gwagio.\nDefnyddio tymheredd: -20 ℃ ~ 120 ℃\nberthnasol pwysedd: PN1.0 ~ 1.6MPa\nmaint Berthnasol: DN25 ~ DN300\nsafonol Cysylltiad: GB · DIN ISO · · BS\nBlaenorol: falf rhyddhau Aer\nNesaf: orifce Dwbl falf rhyddhau aer\naddasadwy Rheoli Awyr Falf\nAer Cywasgydd Falf Diogelwch\nGwasgedd Awyr Relief Falf\nAwyr Relief Falf\nAwtomatig Awyr Release Falf\nAwtomatig Awyr Falf\nAwtomatig Agorfa Awyr Falf\nBeer diwydiannol Datganiad Aer Falf\nCast Iron Release Awyr Falf\nCast Cystadleuol Iron Awyr Release Falf\nDn50- DN300 Release Aer Falf\ndwbl Orifce Release Aer Falf\nDa Ansawdd Aer Datganiad Falf\nGwasgedd Uchel solenoid Falf Aer\nPint-Sized Awyr Datganiad Falf\nPwysau Release Falf\nQuick Rhyddhau Falf\nRelease solenoid Falf\nSigle Orifce Datganiad Aer Falf\nllwch Awyr Relea se Falf\nWater Release Aer Falf\norifce Dwbl falf rhyddhau aer\nSigle orifce falf rhyddhau aer


Cawsburgers Portobello Stuffed Chorizo\nPrif Gyflenwad Americanaidd Ryseitiau Tomatos Ryseitiau Llysiau Prif brydau Bwydydd Sbeislyd\nYdych chi erioed wedi bwyta byrgwr wedi'i wneud gyda chap madarch portobello? Mae'n anhygoel blasus ac yn rhyfeddol debyg mewn gwead i gig. Yn ddiangen i'w ddweud, mae portobellos fel byrgyrs yn ddewis arall gwych i lysieuwyr, llysiau, a hyd yn oed ar gyfer bwyta cig hefyd.\nMae'r burger llysieuol hwn yn debyg i ddim arall, mae'n defnyddio cap madarch sydd wedi'i lenwi â chorizo llysieuol a winwns wedi'i grilio, ac yna caws, chilïau wedi'u grilio a tomatos. Mae'n hynod foddhaol ac yn llenwi hefyd. Gallwch ei gwneud yn ddiwrnod o'r wythnos a thrwy gydol y flwyddyn.\npedair madarch mawr portobello\n1 cwpan / 200 gram o chorizo llysieuol (soi) (neu gallwch ddefnyddio porc Mecsico neu chorizo cyw iâr rheolaidd os dymunir)\nun winwnsyn canolig, wedi'i sleisio'n denau\njalapeños , wedi'i dorri'n hanner (hyd) a'i hadu\nun neu ddau o ddarnau o gaws i bob cap madarch\npedwar bedd hamburger\nsleisen o tomato\n1. Rinsiwch y portobellos a rhowch sownd papur yn sych. Dewch i ffwrdd oddi wrth bob madarch, neu dorri i ffwrdd, yn ofalus. Yna defnyddiwch llwy i gael gwared ar yr olwynion o bob cap madarch - yn ofalus i beidio â symud yr ymyl, rydych am gadw'r ymyl gorgyffwrdd honno fel y gall ddal y llenwad. Brwsiwch bob madarch gyda ychydig o olew a'i neilltuo.\n2. Cynhesu oddeutu 1.5 llwy fwrdd o olew mewn padell, unwaith y bo'r boed yn ychwanegu'r sleisyn winwns a thawelwch dros wres canolig-isel.\nRydych chi am eu coginio nes eu bod yn llawn meddal ac yn dechrau brown - ond heb eu llosgi. Er bod y winwns yn coginio, gwreswch ddwy lwy fwrdd arall mewn padell wahanol, unwaith y bydd hi'n poeth ychwanegwch y chorizo. Cadwch hi nes ei fod yn dechrau caramelise ac nid oes ganddo unrhyw leithder mwyach. Byddwch am gadw'r corizo a'r nionod yn troi wrth iddynt goginio, a diffodd y gwres unwaith y byddant yn barod.\n3. Cynhesu padell ffrio fawr neu gril fflat, ac yn sychu ychydig o olew drosto. Rhowch y hallau jalapeño arno a chaniatáu i chi goginio nes bod pob darn wedi meddalu. Tynnwch o'r gwres a'i neilltuo. Nesaf y capiau madarch ar y sosban / gril gyda'r ochr sgrap sy'n wynebu. Coginiwch y madarch nes eu bod yn dechrau meddalu. Unwaith y bydd y portobellos'n feddal, cipiwch ddwy i dri llwy fwrdd o'r chorizo wedi'i goginio ym mhob cap. Yna, brigiwch ychydig o winwnsyn wedi'i goginio, a sliwsen neu ddau o gaws i bob cap madarch. Gadewch i'r caws gael ei doddi cyn ei ddileu o'r gwres.\n4. Tostiwch y beddi, os dymunir, yna lledaenu mwstard a mayonnaise ar bob bara. Rhowch y byrgyrs portobello ar y bwa, yna brigwch gyda'r haenau jalapeño ffrio a chwpl siâp tomato. Gweinydd ar unwaith.\nSelsig Andouille a Hotpot Tatws\nCig Eidion Graddio\nBlodfresych Hawdd Gyda Saws Caws\nCawl Tomato Ffres\nRysáit Bwbys wedi'i Stwffio Tsiec - Holubky\nSalad Oren Spinach, Feta a Gwaed gyda Gwisgo Sumac Oren\nRysáit Lledaenu Criben-Crusted (Parve)\nFfrwythau Icebox hawdd gyda Graham Crackers\nRysáit Graubrot Almaeneg Grain Gyfan\nSugar Canes Brown heb ei ddiffinio yn Ne America:\nFfrwythau a Rice Reis Sbeislyd Sandy Sandy\nRysáit Shooter Snowball


*Swydd Newydd* Swyddog Cefnogi Meirionnydd (dros gyfnod mamolaeth) - Mudiad Meithrin\nSwyddog Cefnogi Meirionnydd (dros gyfnod mamolaeth)\nRydym yn chwilio am berson brwdfrydig i weithio gyda darpariaethau Mudiad Meithrin o fewn talgylch ddaearyddol benodol. Dylai’r person fod yn frwd dros y Gymraeg, gyda phersonoliaeth sy’n caniatáu...\nCyflog: MM15 - MM20 £20,619 i £24,044 (pro rata)\nDyddiad Cau: 23/09/2020 (5 diwrnod)\nFfôn: 07792946424 / 07792947026\nRydym yn chwilio am berson brwdfrydig i weithio gyda darpariaethau Mudiad Meithrin o fewn talgylch ddaearyddol benodol. Dylai’r person fod yn frwd dros y Gymraeg, gyda phersonoliaeth sy’n caniatáu iddi/iddo gyfathrebu yn effeithiol ar sawl lefel. Bydd disgwyl i’r person fod yn swyddog cyswllt i glwstwr o ddarpariaethau mewn ardal ddaearyddol benodol. Yn ychwanegol i hynny, ac fel rhan o dîm, bydd disgwyl i’r person gefnogi gwaith yr holl ddarpariaethau yn y dalaith i gynnal a chodi ansawdd a safon.\nAm sgwrs anffurfiol am y swydd, cysylltwch â un o Reolwyr Talaith y Gogledd Orllewin ar\nLois Elena lois@meithrin.cymru / 07792946424 neu Delyth Jones ar delyth.jones@meithrin.cymru / 07792947026\nDyddiad Cau: 23.09.2020 am 11.55yh\nCyfweliadau: 06.10.2020 dros Microsoft Teams


Ymchwil ar gamblo ac ymateb yr ymennydd gan Brifysgol - BBC Cymru Fyw\nYmchwil ar gamblo ac ymateb yr ymennydd gan Brifysgol\nDangosodd ymchwilwyr gem slot yn dangos canlyniadau o guro, colli a dod yn agos i ddynion oedd yn gamblo a rhai oedd ddim\nGall bron â churo wrth chwarae gemau slot greu'r un ymateb niwral â churo go iawn i bobl sy'n gamblo, yn ôl ymchwil gan Brifysgol Abertawe.\nMae gwyddonwyr yno wedi bod yn cydweithio gyda rhai ym Mhrifysgol Caerwysg wrth ymchwilio i newidiadau yn yr ymennydd sy'n digwydd pan fydd pobl yn defnyddio'r peiriannau slot, sydd i'w gweld mewn siopau, tafarndai a siopau betio.\nYn ôl Dr Simon Dymond o adran seicoleg Prifysgol Abertawe a arweiniodd yr ymchwil, mae'r ymennydd yn prosesu digwyddiadau lle mae gamblwr bron iawn yn curo, yn debyg iawn i rhai lle maen nhw'n yn ennill go iawn.\nMeddai "Wrth gwrs, colli ydi bron â churo, ond mae'r ymennydd yn dehongli'r neges fel un debyg iawn i'r teimlad ma pobl yn cael wrth guro.\n"Mae gweithgaredd drydanol yr ymennydd, wedi ei bwysleisio yn yr amlder amrediad theta (4 i 7Hz), ac rydym yn gwybod mai'r amrediad yma sy'n prosesu canlyniadau ennill a cholli.\n"Gwelir gemau slot mewn siopau betio ar y stryd fawr, maen nhw'n beiriannau gyda ffigyrau penodedig o guro a cholli, ond mae ganddynt ffyrdd cyfrwys o ddweud wrth y rhai sydd yn eu chwarae, eu bod yn agos iawn i guro.\n"Un o'r ffyrdd mae hyn yn ymddangos ydi'r 'effaith dod yn agos i guro', lle fydd y peiriant yn dangos llinell gyda dau allan o'r tri symbol sydd eu hangen, yn ymddangos.\n"Mae ymchwil yn dangos y gall hyn berswadio person i barhau i gamblo."\nDangosodd ymchwilwyr gem slot yn dangos canlyniadau o guro, colli a dod yn agos, i ddynion oedd yn gamblo a rhai nad oeddynt yn gwneud hyn.\nTra roeddynt yn edrych ar y canlyniadau roedd eu hymennydd yn cael ei sganio ac yn mesur yr amseriad a lleoliad ymateb yr ymenydd i'r gwahanol ganlyniadau.\nGwelodd y tîm bod gweithgarwch theta yn cynyddu yn rhannau yr insula a'r cortecs orbitofrontal, pan welwyd canlyniad dod yn agos i guro.\nWrth weld canlyniad sy'n agos at guro, gall y peson barhau i gamblo er eu colledion.\nMae'n bosib y gall ragor o ymchwil ddarganfod pobl sydd mewn perygl o droi'n gaeth i gamblo.\nYchwanegodd, Dr Dymond: "Mae problemau gamblo yn achos pryder cymdeithasol, ond mae'n bwysig nodi nad ydi'r astudiaeth yn dangos bod ymateb yr ymenydd i bron a churo yn creu problemau gamblo.\n"Mi fedrwn gasglu bod cynnydd yng ngweithgarwch theta yr ymennydd mewn gamblwyr, yn gyfrifol am yr 'effaith bron â churo'."\nGamblo: 'Angen gwell darpariaeth'\nGamblo: Galw am driniaeth\nGwefan Prifysgol Abertawe


Dyrnu dros Gymru - BBC Cymru Fyw\nDyrnu dros Gymru\nFfynhonnell y llun, TANABI GROUP\nFuasech chi'n mentro i gawell gyda Brett Johns o Bontarddulais?\nNid ar chwarae bach! Mae'r Cymro 23 oed bellach yn ddi-guro mewn gornest broffesiynol ymladd cawell.\nMi gafodd ei fuddugoliaeth ddiwethaf ar 18 Gorffennaf yn erbyn Anthony Guiterrez yn Kansas City, America.\nEr iddo ennill yr ornest, collodd ei deitl fel Pencampwr Pwysau Bantam Titan FC gan nad oedd o wedi cyrraedd y pwysau gorfodol, ond mae'n gobeithio cael y cyfle i adennill ei wregys yn ei ornest nesaf.\nFe gafodd Cymru Fyw sgwrs gyda Brett ar ôl iddo gyrraedd adref:\nLlongyfarchiadau mawr, pa mor felys oedd y fuddugoliaeth ddiwetha' 'ma?\nO'n i'n hapus iawn i ddod adre gyda'r fuddugoliaeth, o'n i methu aros i'r wythnos orffen dweud y gwir. Hon oedd yr wythnos waetha' dwi wedi ei chael o ran paratoi.\nNes i fethu cyrraedd y pwysau cywir oherwydd mod i'n dost cyn y pwyso, oedd y doctor wedi dweud na ddylwn i ymladd, felly yn amlwg roedd fy emosiynau lan a lawr.\nYna, yn y ffeit, yn y drydedd rownd 'na'th fy mhenglin bopo mas, felly roedd yn neis dod adre'i ddathlu'r fuddugoliaeth.\nPa mor rhwystredig oedd colli dy deitl?\nRhwystredig iawn. Yn yr wythnosau cyn ymladd dwi'n arfer colli 16-17 pwys, ac roedd popeth yn mynd yn grêt wythnos dwetha', ond ar fore'r ffeit o'n i rhyw ddau bwys o'r pwysau cywir.\nFel arfer fyswn i'n mynd i'r sauna ond roedd rhaid i fi fynd i'r ysbyty gan fod gen i inflamed stomach... so ie, rhwystredig bo' fi heb allu cadw'r teitl ond hapus i ddod adre' wedi ennill.\nRwy'n ymladd y bois gore yn y byd, nid jyst Cymru ac Ewrop, felly mae'n grêt dod adre' gyda buddugoliaeth.\nFfynhonnell y llun, Brett Johns\nBrett "The Pikey" Johns\nPryd gei di gyfle i adennill y gwregys?\nGobeithio ym mis Medi. Nes i guro Guttierez â finne ond yn 50% ffit, ond y tro nesa' byddai'n 100% felly dwi am fynd allan yno a dangos i bawb be' dwi'n gallu 'neud.\nRwy'n gwybod na fydd Guttierez isio ymladd fi eto, o'n i'n gwybod hynny ar ôl ei guro wythnos dwetha'.\nFelly os mai Guttierez fydda i'n ymladd i gael y teitl nôl - grêt, neu pwy bynnag.\nDwi ddim yn g'neud hyn am yr arian na'r fame, dwi'n g'neud hyn am mod i'n hoffi ymladd.\nPam benderfynias di ymuno gydag adran y Titans yn America eleni?\nCyn symyd i'r Unol Daliaethau, roedd pob gornest wedi bod yn lleol, yn llythrennol dim mwy na 50 milltir o fy nghartre'. Roeddwn i yn ymladd yng Nghasnewydd, y Motorpoint Arena yng Nghaerdydd, y C2 yn Abertawe.\nDaeth Titans ata i a dweud bo' nhw isio fy arwyddo i, ac ar ôl gweld y rhestr o ymladdwyr oedd yn cynnwys enwau gorau'r byd, roedd y penderfyniad yn un hawdd.\nBrett â'i wregys Pwysau Bantam Titan FC enillodd nôl yn mis Mawrth\nBe wnaeth i ti ddewis ymladd cawell, a beth oedd ymateb dy fam?\nPan dd'wedes i wrth Mam y tro cyntaf pan o'n i tua 15, doedd hi ddim yn hapus - ddim yn hapus o gwbwl - ond wedi blynyddoedd o begio a mynd yn hŷn, doedd hi methu deud 'na'!\nRwy'n ymwybodol o'r risg yn y gawell, dwi'n gwybod bod hi'n gallu bod yn beryglus. Dros y penwythnos diwetha', cafodd un bachgen o Brasil 15 pwyth uwchben ei lygaid - mae 'na risg, ond rwy'n hapus i'w cymryd nhw er mwyn ennill.\nRwy'n gwybod bod y gallu gen i ennill teitl UFC - os byddwn i ddim yna fydde'n well rhoi'r gore iddi. Dwi'n gwybod bydd angen llawer o sacrifice ond dwi'n hyderus y galla'i fod y best of all time.\nY Cymro balch yn ei gampfa\nA beth am dy gariad Carys, ydi hi'n mwynhau neu'n cadw draw pan wyt ti yn y gawell?\nHa, ma hi'n joio pan dwi'n ennill ac yn joio gwario'r siec! Ond na, ma hi'n mynd 'chydig yn emosiynol bob amser, yn enwedig penwythnos d'wetha pan 'nes i anafu fy nghoes yn y drydedd rownd a phawb yn meddwl "he's finished", roedd hynny'n anodd iddi.\nOes unrhyw obaith i gael gornest ar y lefel uchaf yng Nghymru?\nDyw hynny ddim yn opsiwn ar y funud, nes mod i wedi cyrraedd yr UFC, ond hoffwn i gael sell out crowd yn Stadiwm y Mileniwm.\nRo'dd gornest UFC yn Glasgow yn ddiweddar, felly sdim rheswm pan na all ddod i Gymru a'r Mileniwm.\nYmladd gyda'r mawrion yn yr UFC, a'i dyna yw'r prif nod?\nYn sicr, ma' hwnnw fel yr Uwch Gynghrair neu'r Champions League i ymladdwyr. Fan honno mae'r goreuon i gyd.\nOnd i gyrraedd yr UFC, ma' rhaid parhau i ennill a chyn bo hir fe ddaw y gwahoddiad.\nRwy' yn y 5 gore yn y byd yn y pwysau Bantam, felly pam ddim?\nFalle trwy wneud hynny ga'i gyfle i wireddu fy mreuddwyd o ymladd yn Stadiwm y Mileniwm, Las Vegas a Madison Square Garden.\nMae 'na isafswm o £15,000 am ennill gornest yn yr UFC hefyd, sydd ddim yn ddrwg!\nRhaid gofyn Brett, o ble ddaeth y llysenw "The Pikey"?!\nHa, syml, oherwydd y ffordd o'n i'n arfer gwisgo ar noson allan yn Abertawe pan yn 18!\nFfynhonnell y llun, Brett John\nFydde'r Llew Shane Williams yn mentro i gawell gyda Brett?


Erthyglau Ekalavya Hansaj ar Martech Zone |\nErthyglau gan Ekalavya Hansaj\nYn 33 oed cymerodd fy mywyd dro dramatig. Profais rwystrau ofnadwy yn fy nhaith entrepreneuraidd. Cefais dreial am ddim yn nwylo'r cyfryngau a chefais lai na 10% o siawns o barhau ar fy nhaith entrepreneuraidd. Ar ôl sawl ymgais a 114 diwrnod yn uffern; Fe wnes i bownsio'n ôl. Nid yn unig arbedais fy nghwmni a ddewiswyd fel 332fed cwmni entrepreneuraidd gorau yn UDA yn 2015 gan Entrepreneur Magazine, cylchredais yn ôl yn gryfach fyth.


Compare Bible readings for Mathew 5 in the BCN and the ABK - Bible Society\n1Pan welodd Iesu y tyrfaoedd, aeth i fyny'r mynydd, ac wedi iddo eistedd i lawr daeth ei ddisgyblion ato. 2Dechreuodd eu hannerch a'u dysgu fel hyn:\n3“Gwyn eu byd y rhai sy'n dlodion yn yr ysbryd,\n4Gwyn eu byd y rhai sy'n galaru,\n5Gwyn eu byd y rhai addfwyn,\n6Gwyn eu byd y rhai sy'n newynu a sychedu am gyfiawnder,\n7Gwyn eu byd y rhai trugarog,\n8Gwyn eu byd y rhai pur eu calon,\n9Gwyn eu byd y tangnefeddwyr,\n10Gwyn eu byd y rhai a erlidiwyd yn achos cyfiawnder,\n11“Gwyn eich byd pan fydd pobl yn eich gwaradwyddo a'ch erlid, ac yn dweud pob math o ddrygair celwyddog yn eich erbyn, o'm hachos i. 12Llawenhewch a gorfoleddwch, oherwydd y mae eich gwobr yn fawr yn y nefoedd; felly yn wir yr erlidiwyd y proffwydi oedd o'ch blaen chwi.\nMc. 9:50; Lc. 14:34–35\n13“Chwi yw halen y ddaear; ond os cyll yr halen ei flas, â pha beth yr helltir ef? Nid yw'n dda i ddim bellach ond i'w luchio allan a'i sathru dan draed. 14Chwi yw goleuni'r byd. Ni ellir cuddio dinas a osodir ar fryn. 15Ac nid oes neb yn goleuo cannwyll ac yn ei rhoi dan lestr, ond yn hytrach ar ganhwyllbren, a bydd yn rhoi golau i bawb sydd yn y tŷ. 16Felly boed i'ch goleuni chwithau lewyrchu gerbron eraill, er mwyn iddynt weld eich gweithredoedd da chwi a gogoneddu eich Tad, yr hwn sydd yn y nefoedd.\n17“Peidiwch â thybio i mi ddod i ddileu'r Gyfraith na'r proffwydi; ni ddeuthum i ddileu ond i gyflawni. 18Yn wir, rwy'n dweud wrthych, hyd nes i nef a daear ddarfod, ni dderfydd yr un llythyren na'r un manylyn lleiaf o'r Gyfraith nes i'r cwbl ddigwydd. 19Am hynny, pwy bynnag fydd yn dirymu un o'r gorchmynion lleiaf hyn ac yn dysgu i eraill wneud felly, gelwir ef y lleiaf yn nheyrnas nefoedd. Ond pwy bynnag a'i ceidw ac a'i dysg i eraill, gelwir hwnnw'n fawr yn nheyrnas nefoedd. 20Rwy'n dweud wrthych, oni fydd eich cyfiawnder chwi yn rhagori llawer ar eiddo'r ysgrifenyddion a'r Phariseaid, nid ewch byth i mewn i deyrnas nefoedd.\n21“Clywsoch fel y dywedwyd wrth y rhai gynt, ‘Na ladd; pwy bynnag sy'n lladd, bydd yn atebol i farn.’ 22Ond rwyf fi'n dweud wrthych y bydd pob un sy'n ddig wrth ei frawd5:22 Yn ôl darlleniad arall ychwanegir yn ddiachos. yn atebol i farn. Pwy bynnag sy'n sarhau ei frawd5:22 Neu, sy'n dweud wrth ei frawd, ‘Raca’., bydd yn atebol i'r llys, a phwy bynnag sy'n dweud wrtho, ‘Y ffŵl’, bydd yn ateb am hynny yn nhân uffern. 23Felly os wyt yn cyflwyno dy offrwm wrth yr allor, ac yno'n cofio bod gan dy frawd rywbeth yn dy erbyn, 24gad dy offrwm yno o flaen yr allor, a dos ymaith; myn gymod yn gyntaf â'th frawd, ac yna tyrd a chyflwyno dy offrwm. 25Os bydd rhywun yn dy gymryd i'r llys, bydd barod i ddod i gytundeb buan tra byddwch ar y ffordd yno, rhag i'th wrthwynebydd dy draddodi i'r barnwr, ac i'r barnwr dy roi i'r swyddog, ac i ti gael dy fwrw i garchar. 26Yn wir, rwy'n dweud wrthyt, ni ddoi di byth allan oddi yno cyn talu'n ôl y geiniog olaf.\n27“Clywsoch fel y dywedwyd, ‘Na odineba.’ 28Ond rwyf fi'n dweud wrthych fod pob un sy'n edrych mewn blys ar wraig eisoes wedi cyflawni godineb â hi yn ei galon. 29Os yw dy lygad de yn achos cwymp iti, tyn ef allan a'i daflu oddi wrthyt; y mae'n fwy buddiol iti golli un o'th aelodau na bod dy gorff cyfan yn cael ei daflu i uffern. 30Ac os yw dy law dde yn achos cwymp iti, tor hi ymaith a'i thaflu oddi wrthyt; y mae'n fwy buddiol iti golli un o'th aelodau na bod dy gorff cyfan yn mynd i uffern.\nMth. 19:9; Mc. 10:11–12; Lc. 16:18\n31“Dywedwyd hefyd, ‘Pwy bynnag sy'n ysgaru ei wraig, rhodded iddi lythyr ysgar.’ 32Ond rwyf fi'n dweud wrthych fod pob un sy'n ysgaru ei wraig, ar wahân i achos o anffyddlondeb, yn peri iddi hi odinebu, ac y mae'r sawl sy'n priodi gwraig a ysgarwyd yn godinebu.\n33“Clywsoch hefyd fel y dywedwyd wrth y rhai gynt, ‘Na thynga lw twyllodrus’, a ‘Rhaid iti gadw pob llw a roist i'r Arglwydd.’ 34Ond rwyf fi'n dweud wrthych: peidiwch â thyngu llw o gwbl; nac i'r nef, gan mai gorsedd Duw ydyw; 35nac i'r ddaear, gan mai ei droedfainc ef ydyw; nac i Jerwsalem, gan mai dinas y Brenin mawr ydyw. 36Paid â thyngu chwaith i'th ben, oherwydd ni elli wneud un blewyn yn wyn nac yn ddu. 37Ond boed eich ‘ie’ yn ‘ie’, a'ch ‘nage’ yn ‘nage’; beth bynnag sy'n ychwanegol at hyn o'r Un drwg y mae.\nDysgeidiaeth ar Ddial\n38“Clywsoch fel y dywedwyd, ‘Llygad am lygad, a dant am ddant.’ 39Ond rwyf fi'n dweud wrthych: peidiwch â gwrthsefyll y sawl sy'n gwneud drwg i chwi. Os bydd rhywun yn dy daro ar dy foch dde, tro'r llall ato hefyd. 40Ac os bydd rhywun am fynd â thi i gyfraith a chymryd dy grys, gad iddo gael dy fantell hefyd. 41Ac os bydd rhywun yn dy orfodi i'w ddanfon am un cilomedr, dos gydag ef ddau. 42Rho i'r sawl sy'n gofyn gennyt, a phaid â throi i ffwrdd oddi wrth y sawl sydd am fenthyca gennyt.\nLc. 6:27–28, 32–36\n43“Clywsoch fel y dywedwyd, ‘Câr dy gymydog, a chasâ dy elyn.’ 44Ond rwyf fi'n dweud wrthych: carwch eich gelynion,5:44 Yn ôl darlleniad arall ychwanegir bendithiwch y rhai sy'n eich melltithio, gwnewch ddaioni i'r rhai sy'n eich casáu. a gweddïwch dros y rhai sy'n eich erlid; 45felly fe fyddwch yn blant i'ch Tad sydd yn y nefoedd, oherwydd y mae ef yn peri i'w haul godi ar y drwg a'r da, ac yn rhoi glaw i'r cyfiawn a'r anghyfiawn. 46Os carwch y rhai sy'n eich caru chwi, pa wobr sydd i chwi? Onid yw hyd yn oed y casglwyr trethi yn gwneud cymaint â hynny? 47Ac os cyfarchwch eich cydnabod yn unig, pa ragoriaeth sydd yn hynny? Onid yw'r Cenhedloedd hyd yn oed yn gwneud cymaint â hynny? 48Felly byddwch chwi'n berffaith fel y mae eich Tad nefol yn berffaith.


Owen Evans - Prifysgol Abertawe\nEconomeg BSc, Dosbarth 1991.\nPrif Weithredwr, strategydd, cynghorydd.\nBeth yw eich atgofion o astudio yn Abertawe?\nRwy’n cofio campws hapus, darlithwyr cyfeillgar, tref gyfeillgar, y traeth, aros am fws yn y glaw yn y Quadrant, gweld y Manic Street Preachers yn yr haul yn Singleton Park, trio meddwl sut i ddod adre o’r Mwmbwls ar ôl noswaith allan, rygbi yn St Helens a’r Gym Gym (Y Gymdeithas Gymraeg) ar brynhawn Mercher. Atgofion melys.\nRo’n i’n caru’r pwnc ar ôl gwneud lefel A mewn blwyddyn. Cyfuniad o athroniaeth a gwyddonaieth, a deall sut mae ymddygiad pobl yn effeithio ar eu penderfyniadau. Pam Abertawe ? – Roedd Adran penigamp gan y Brifysgol o dan arweinyddiaeth yr Athro Ken George.\nBeth yw’r heriau sy’n wynebu’r cyfryngau cyfrwng Cymraeg heddiw?\nRhai hanesyddol – diffyg arian, pwll gymharol fach o bobl, ond hefyd heriau newydd fel mae yr arlwy i wylwyr a defnyddwyr cynnwys wedi newid efo Netflix ayb. Rhaid ymladd nawr i gael llais y Cymry ar lwyfanau’r byd. Ond mae ‘na gyfleoedd newydd – siawns i uno’r Cymry a rhannu’r iaith a’n cynnwys ar draws y byd trwy gymunedau digidol yn annog balchder ein pobl tuag at ein iaith.\nBeth yw patrwm eich diwrnod arferol? ( cyn yr argyfwng presennol !)\nMae gennym swyddfeydd yn Nghaerfyrddin, Caernarfon a Chaerdydd felly mi fyddaf ar fy ffordd i un ohonynt. Cyfarfodydd efo’r tîm neu gydweithwyr i drafod syniadau neu gyfleoeodd neu, wrth gwrs, i drafod ein heriau. Ar ryw ben mae ‘na elfen wleidyddol – delio efo cefnogwyr S4C yn Llundain neu yng Nghymru wrth drafod y dyfodol ac wedyn rhyw ben sgyrsiau am rai o’n themau mwy hir dymor wrth i ni gynllunio sianel i’r dyfodol ble fydd llai o bobl yn gwylio yr amserlen ar sgrîn adre a mwy yn dewis beth, pryd ac ar ba lwyfan mae nhw eisiau gweld cynnwys S4C.\nA wnaeth eich addysg Brifysgol eich ysbrydoli i ddod yn Gyfarwyddwr Addsyg, Sgiliau a Dysgu Gydol Oes Llywodraeth Cymru?\nFe wnes I fwynhau fy amser yn Abertawe ond fe ges i’r fraint o addysg uwch – o gwrdd â phobl o bob gefndir ac i ddysgu am bwnc diddorol. Fe ges i siawns i feddwl ac aeddfedu mewn amgylchiadau hapus ond cael fy herio hefyd yn academiadd. Beth wnaeth symud i’r Llywodraeth fel Cyfarwyddwr ac wedyn Cyfarwyddwr Cyffredinol Addysg ac wedyn Dirprwy Ysgrifennydd Barhaol rhoi i fi oedd y gallu i drio newid pethau er gwell i ddysgwyr ar draws y wlad o ba bynnag gefndir i roi yr un siawns ag y ces i.\nRwy’n amau fod Abertawe dal heb golli ei chryfder mwya’ – ei bod yn ddinas sy’n teimlo fel tref. Amhosib oedd cerdded lawr y stryd heb glywed ‘Morning!’. Doedd Abertawe na’r Brifysgol yn Gymreig tu hwnt ond eto roedd yna deimlad o gefnogaeth tuag at yr iaith. Roedd y Gym Gym yn reit llwyddianus ar y pryd a bwrlwm o gwmpas ei weithgareddau. Yn wir mae sawl un o fy ffrindiau heddiw yn rhai ges i ambell i beint efo nhw nôl yn Abertawe. Yn y cyfnod yna roedd yna gefnogaeth i’r iaith, efo dau o’r prif arweinwyr yn Gymry Cymraeg. Wrth i’r Brifysgol setlo i arweinyddiaeth newydd mi fydd yn gam pwysig i ail-fynegi eu cefnogaeth i’r iaith.


Mae angen i Clamshell Cinio Gwaredadwy Fod Yn fwy Cyfeillgar i'r Amgylchedd\nA oes Deunydd sydd Hefyd yn Ffibr Planhigion i Amnewid Mwydion Pren?\nHynny yw-Mwydion cansen siwgr! Mae mwydion cansen siwgr hefyd yn fath o fwydion papur. Mae'n defnyddio bagasse cansen siwgr fel deunydd crai ac yn cael ei baratoi trwy falu hydrolig a sterileiddio tymheredd uchel i grynodiad penodol. Os ydych chi'n chwilio am blastig cwbl gompostiadwy, yna mae'r mwydion cansen siwgr c ...\nPam Mae Gwneud Llestri Bwrdd Mwydion Gyda Bagasse yn Fwy Gwyddonol Na Llosgi ...\nA yw llosgi bagasse cansen siwgr yn cael ei losgi'n uniongyrchol fel tanwydd, neu echdynnu ffibr planhigion o bagasse fel deunydd crai llestri bwrdd a throsi'r deunydd organig sy'n weddill yn ynni biomas yn fwy buddiol i'r gymdeithas a'r amgylchedd? Dim ots o'r agweddau ar ynni, defnyddio adnoddau ...\nBeth Yw'r Llestri Bwrdd Mwydion?\nNawr mae mwy a mwy o lestri bwrdd sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd, llestri bwrdd mwydion gwellt, llestri bwrdd mwydion cansen siwgr, llestri bwrdd mwydion gwellt, llestri bwrdd mwydion bambŵ, a hyd yn oed bwcedi cawl papur kraft, ac ati. Yn amgylchedd llestri bwrdd diogelu'r amgylchedd a'r farchnad fawr, nid yw llawer o gwsmeriaid yn gwneud hynny. gwybod I di ...\nPam Pacio Bagasse Sugarcane?\nEr mae'n debyg nad oes modd symud o amgylch pecynnu un defnydd ar unrhyw adeg yn fuan, gall y deunyddiau a ddefnyddir i weithgynhyrchu'r eitemau hyn wneud byd o wahaniaeth yn y byd. Styrofoam a phlastig yw'r deunyddiau pecynnu rhataf a mwyaf hawdd eu cael o hyd, ond mae opsiynau bioddiraddadwy ar gael ...


Fel hyfforddwr profiadol ac ymgynghorydd gwerthuso ac ymchwil, gallaf gynnal sesiynau grŵp i gefnogi newid cadarnhaol. Mae’r sesiynau wedi’u cynllunio i weddu eich anghenion chi.\nEr enghraifft, rwyf wedi gweithio gyda byrddau ymddiriedolwyr, timau sy’n sefydlu mentrau / elusennau newydd.\nMae fy null hwyluso yn eich help i egluro gweledigaeth, gwerthoedd, nodau ac amcanion, i gynllunio pwrpas strategol a datblygu systemau. Gallaf cynnal gweminarau / gweithdai penodol i helpu’ch timau gyda materion sy’n ymwneud â pherfformiad a lles yn y gwaith.\nYn ddiweddar rwyf wedi cynnal grwpiau yn edrych ar lles. Gweler www.eve.wales.\nAmrywiaeth o becynnau ar gael. Un diwrnod neu hanner diwrnod, neu raglen o sesiynau. Gall hyfforddi fod yn becyn ‘cyfunol’, gan ddefnyddio cymysgedd o ‘dasgau’ ar-lein ac wyneb yn wyneb, ffôn a rhai ‘tasgau’ ar-lein. Telir pecynnau ymlaen llaw neu mewn dau randaliad.\nGweithdai hanner diwrnod neu ddiwrnod cyfan, i gymell, ysbrydoli a galluogi e tîm i symud ymlaen gydag ymdeimlad o bwrpas a chydlyniad.\nGalluogi eich tîm i symud ymlaen\nMae timau sy’n cyfathrebu’n dda, yn gweithio gyda’i gilydd yn fwy cynhyrchiol a chyda lefel uwch o foddhad swydd.\nGweithio Gyda chi yn y Tymor Hir\nPecyn pwrpasol sy’n cynnwys hyfforddiant a chymorth wyneb yn wyneb a thros y ffôn a/neu ar-lein.\nYn dilyn fy nghyfarfod gyda hi roedd gen i fwy o eglurder, gwell syniad o’m cyfeiriad, ac yn sicr roedd ‘sbring’ yn fy ngham!”\n“Rwyf wedi newid swyddi yn ddiweddar ar ôl bod yn gyflogedig am nifer o flynyddoedd gyda’r un practis. Roedd hwn yn ddigwyddiad arwyddocaol yn fy mywyd ac roedd y broses benderfynu yn emosiynol iawn. Roeddwn yn gallu archwilio’r teimladau yma yn llawn gydag Alyson ac felly yn medru parhau’n bositif ynglŷn â’r penderfyniad i newid swydd. Fe wnaeth gweithio gyda Alyson fy ngalluogi i deimlo’n fwy hamddenol ac mewn rheolaeth, ac rydw i’n sicr mae hyn wedi gwneud pawb yn llawer hapusach gartref! Roedd y sesiynau hyfforddi gydag Alyson yn fy ngalluogi i wneud y naid yn hyderus , gyda positifrwydd a heb deimladau o euogrwydd.\nMae’r hyfforddiant wedi rhoi’r offer i mi fyfyrio a chwestiynu rhai mathau o’m hymddygiad; mae fwy o reolaeth gennyf dros sut rwy’n ymddwyn”


Ffatri grisial arall - China Gwneuthurwyr grisial eraill, Cyflenwyr\nGrisialau YAG Undoped\nMae Garnet Alwminiwm Yttrium Undoped (Y3Al5O12 neu YAG) yn swbstrad a deunydd optegol newydd y gellir ei ddefnyddio ar gyfer opteg UV ac IR. Mae'n arbennig o ddefnyddiol ar gyfer cymwysiadau tymheredd uchel ac egni uchel. Mae sefydlogrwydd mecanyddol a chemegol YAG yn debyg i sefydlogrwydd Saffir.\nGrisialau YAP Undoped\nYAP gyda dwysedd mawr, cryfder mecanyddol uchel, priodweddau cemegol sefydlog, nad ydynt yn hydawdd mewn asid organig, ymwrthedd alcali, ac mae ganddo ddargludedd thermol uwch a thryledrwydd thermol. Mae YAP yn grisial swbstrad laser delfrydol.\nGrisial YVO4 heb ei orchuddio\nMae grisial Undoped YVO 4 yn grisial optegol birefringence rhagorol sydd newydd ei ddatblygu ac a ddefnyddir yn helaeth mewn llawer o ddisodli trawst online_orderings oherwydd ei birefringence mawr.\nMae TSAG yn ddeunydd ynysu allweddol ar gyfer laser ffibr y genhedlaeth nesaf. Fel grisial magneto-optig delfrydol mewn rhanbarthau gweladwy ac is-goch ， Mae gan TSAG fanteision priodweddau thermol a mecanyddol rhagorol Verdet uchel.\nCe: Mae grisial YAG yn fath pwysig o grisialau scintillation. O'i gymharu â scintillators anorganig eraill, mae grisial Ce: YAG yn dal effeithlonrwydd llewychol uchel a phwls ysgafn eang. Yn arbennig, ei uchafbwynt allyriadau yw 550nm, sy'n cyd-fynd yn dda â thonfedd canfod sensitifrwydd y canfod ffotodiode silicon. Felly, mae'n addas iawn i scintillators yr offer a gymerodd y ffotodiode fel synwyryddion a'r scintillators i ganfod y gronynnau â gwefr ysgafn. Ar yr adeg hon, gellir sicrhau effeithlonrwydd cyplu uchel. Ar ben hynny, gellir defnyddio Ce: YAG yn gyffredin fel ffosffor mewn tiwbiau pelydr cathod a deuodau allyrru golau gwyn.\nMae TGG yn grisial magneto-optegol rhagorol a ddefnyddir mewn amryw o ddyfeisiau Faraday (Rotator ac Isolator) yn yr ystod o 400nm-1100nm, ac eithrio 475-500nm.


March « 2013 « The National Botanic Garden of Wales\nWildlife Walks Lluniau Perffaith Mae gwaith dau ffotograffydd Cymreig wedi’i gynnwys mewn arddangosfa sy’n dathlu ffotograffiaeth gardd gorau’r byd. Mae delwedd o flaguryn pabi Cymreig yn blodeuo gan Alan Gregg o Abertawe, a phortread agosatoch o lygoden mewn stôr afalau gan Alan Price o Gaernarfon, yn ddau enillydd yng Nghystadleuaeth Ffotograffydd Gardd Ryngwladol y Flwyddyn. Mae eu gwaith i’w […]\nDewch i gwrdd â mîr-gath – yng Ngardd Fotaneg Genedlaethol Cymru, Ebrill 6-7 Mae’r mîr-gathod yn ôl yng Ngardd Fotaneg Genedlaethol Cymru dros wyliau’r Pasg. Mae’r sioe anifeiliaid ecsotig hwn – gan Tropical Inc. – yn dychwelyd i’r atyniad hwn yn Sir Gaerfyrddin ar Ddydd Sadwrn a Dydd Sul, Ebrill 6-7. Mae tocynnau ar werth nawr ar gyfer y ddau ddiwrnod o sioeau, ac argymhellir ymwelwyr i logi […]\nKing Alfred’s Cakes Comments Off\nGwledd y Pasg yn yr Ardd Mae hud a lledrith anifeiliaid, cerddoriaeth, hen gerbydau, a pherfformiad o Under Milk Wood yn rhannu’r un rhaglen yng Ngardd Fotaneg Genedlaethol Cymru yn ystod y Pasg eleni. Mae’r mirgathod yn ôl, ac mae’r Cwac Pac hefyd yn dychwelyd i lonni ymwelwyr y gwyliau yng ngardd orau Cymru. Bydd myfyrwyr Coleg Sir Gâr yn perfformio […]\nSioe Luniau Orau’r Byd Bydd lluniau gorau’r byd yn cael eu dangos drwy gydol yr haf yng Ngardd Fotaneg Genedlaethol Cymru. Mae arddangosfa Ffotograffydd Gardd Ryngwladol y Flwyddyn, sy’n mynd i ddangos delweddau syfrdanol o erddi prydferth a byd planhigion, yn cael ei hagor yn y cyrchfan hwn yn Sir Gaerfyrddin ar Ddydd Gwener, Mawrth 22. Dyma’r tro cyntaf […]\nCanu Gwerin Traddodiadol yn yr Ardd Maen nhw wedi teithio i 20 gwlad ac ar draws pedair cyfandir, ond mae’r grŵp canu gwerin dylanwadol Cymreig ‘Fernhill’ yn chwarae am y tro cyntaf yn Nhŷ Gwydr Mawr canoldirol Gardd Fotaneg Genedlaethol Cymru ar Ddydd Sul, Mawrth 24. Mae ’Fernhill’ yn grŵp arobryn ag enw da iawn ganddynt, ond maen nhw hefyd wedi […]\nOtter Prints and Otter Poo 2 Comments\nRali Rover yw’r gyntaf yng Nghymru Bydd aelodau clwb ceir yn heidio o bob man yn y DG i Ardd Fotaneg Genedlaethol Cymru ar gyfer ei cyfarfod cenedlaethol cyntaf yng Nghymru. Mae Cyfarfod Cenedlaethol Clwb Perchnogion Rover 75 a’r ZT yn cael ei gynnal yn yr Ardd ar Ddydd Sul, Mawrth 17. Mae 20,000 o aelodau cofrestredig gan y Clwb, a […]


Ôl-raddedigion: Sut i archebu - Astudio - Prifysgol Caerdydd\nPellter y breswylfa o’ch adeilad academaidd, o ganol y ddinas neu eich dewis o gyfleusterau cymdeithasol neu chwaraeon.\nI rai myfyrwyr, yn enwedig y rhai o dramor, argaeledd y preswylfeydd yn ystod gwyliau’r Haf (mae holl breswylfeydd y Brifysgol yn caniatáu i chi aros yn ystod gwyliau’r Nadolig a’r Pasg).\nWrth wneud cais ar-lein, gallwch restru pa breswylfeydd o'r dewis sydd ar gael fyddai orau gennych chi. Byddwn yn gwneud pob ymdrech i sicrhau eich bod yn cael lle yn eich dewisiadau cyntaf, ond os nad ydyw hyn y bosib, byddwn yn cynnig preswylfa arall i chi ar sail argaeledd.\nMae’n bolisi gennym i roi myfyrwyr mewn fflatiau cymysg yn nhermau rhyw a chenedligrwydd/hil lle’n bosib, gan gynnwys ystafelloedd astudio ar y llawr gwaelod. Ond os hoffech fyw mewn fflat gyda bechgyn yn unig neu ferched yn unig, rhowch wybod i ni yn eich cais ar-lein.\nEdrychwch ar ein tudalen Cyfnodau Preswyl i weld yr union ddyddiadau.\nGallwch wneud cais am le ym mhreswylfeydd y Brifysgol ar ôl i chi dderbyn cynnig cadarn i astudio.\nBydd angen eich enw ddefnyddiwr a chyfrinair SIMS arnoch, a fydd yn cael eu hanfon atoch drwy ebost ar ôl i chi dderbyn cynnig i astudio (bydd y broses yn dechrau ym mis Chwefror).\ngyflwyno'ch cais ar-lein a gwneud rhagdaliad o £200 ni ellir ei ad-dalu erbyn 09:00 Dydd Iau 8 Awst 2019.\ncael/derbyn cynnig diamod i astudio erbyn Dydd Gwener 6 Medi 2019. Cewch chi’r manylion yn eich llythyr cynnig.\nSylwer: Os bydd eich cais ar-lein yn cyrraedd ar ôl 09:00 Dydd Iau 8 Awst 2019 neu os byddwch chi’n cael/derbyn cynnig diamod i astudio ar ôl Dydd Gwener 6 Medi 2019, gwnawn ein gorau glas i ddarparu ar eich cyfer a bydd eich cais yn cael ei brosesu ar sail y cyntaf i'r felin.\nÔl-raddedigion y Cyngor Prydeinig neu'r rhai a noddir\nMae myfyrwyr ôl-raddedig y Cyngor Prydeinig neu fyfyrwyr a noddir wedi’u heithrio o dalu rhagdaliad o £200.\nEr mwyn bod yn gymwys i dderbyn yr eithriad, mae’n rhaid i chi gadw eich cais ar-lein ac anfon tystiolaeth ddogfennol addas eich bod yn fyfyriwr y Cyngor Prydeinig, neu ddangos tystiolaeth o’ch nawdd o gostau byw i’r Swyddfa Preswylfeydd drwy ebost: residences@caerdydd.ac.uk neu drwy ffacsio: +44 (0)29 2087 4661.\nOs nad ydych yn cadw eich cais ar-lein a darparu’r tystiolaeth erbyn 09:00 Dydd Iau 8 Awst 2019, ni fydd gennych warant o le ym Mhreswylfeydd y Brifysgol.\nSylwer: os byddwch yn byw yn Nhŷ Liberty, nid yw’r canlynol yn gymwys i chi a byddwch yn derbyn gwybodaeth bellach yn uniongyrchol gan Liberty Living. Dylech ymateb i’r wybodaeth yma yn unol â’r cyfarwyddyd.\nYn hwyr ym mis Gorffennaf/Awst/Medi, byddwch yn derbyn ebost yn dweud bod eich cais wedi cael ei brosesu ac yn gofyn i edrych a derbyn eich Cynnig Llety ar-lein.\nMae’n rhaid i chi dderbyn eich Cynnig Llety ar-lein o fewn 5 diwrnod neu bydd eich cais yn dod i ben a bydd yr ystafell yn cael ei ddyrannu i fyfyriwr arall. Felly, mae’n bwysig i chi wirio eich cyfrif ebost yn ystod y cyfnod hwn.\nNodwch, gall rhai darparwyr ebost drin yr ebost fel sbam, felly gwiriwch eich ffolder ebyst sbam yn ogystal â’ch mewnflwch.\nBydd eich Cynnig Llety ar-lein yn cynnwys y wybodaeth ganlynol:\nTelerau ac Amodau Preswyl.\nGwybodaeth am Gyrraedd.\nCanllawiau ar Dalu am Breswylfeydd.\nUnwaith i chi dderbyn eich Cynnig Llety, bydd eich ystafell yn cael ei chadw i chi, a byddwch yn derbyn ebost yn cadarnhau hyn.\nByddwch yn cael cynnig llety am gyfnod penodol ac unwaith rydych yn derbyn eich Cynnig Llety, byddwch yn atebol am y ffioedd a thaliadau cysylltiedig am y cyfnod preswyl a nodir yn eich Cytundeb Preswyl.\nOs nad ydych wedi cael Cynnig Llety cyn i chi gyrraedd Caerdydd, gall fod lle dros dro mewn gwesty ar gael (am gyfnod cyfyngedig ym mis Medi/Hydref), am ffi fechan. Fel canllaw, y ffi ar gyfer sesiwn 2018/2019 oedd £15 y noson.\nI sicrhau eich lle ym mhreswylfeydd y Brifysgol, mae’n rhaid i chi gyrraedd a chasglu allwedd eich ystafell o fewn y dyddiadau/amseroedd a nodir ar y dudalen gwybodaeth am gyrraedd.\nSylwch: Os na allwch gyrraedd o fewn y dyddiadau penodedig, bydd eich cais am lety'n cael ei dynnu’n ôl a bydd eich ystafell yn cael ei ddyrannu i fyfyriwr arall. Ni fyddwn yn gallu gwarantu lle i chi ym mhreswylfeydd y Brifysgol. Bydd angen i chi gysylltu â Swyddfa Llety'r Brifysgol pan fydd eich dyddiad teithio wedi’i gadarnhau er mwyn gwirio argaeledd ystafelloedd.\nFfioedd Preswylfeydd, 152.8 KB


Sgwrsio Senador José Porfirio. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Senador José Porfirio.\nCroeso i Chatroulette Senador José PorfirioCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Senador José Porfirio gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Senador José Porfirio. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Senador José Porfirio:


Ysgrifenedig - Gweithredu ar Adroddiad Cam-Drin yr Henoed ynglŷn a Gofal Mr Derek Parker yng Nghanolfan Gofal Waverley, Penarth.\nHafan > Amdanom ni > Cabinet a Gweinidogion > Datganiadau'r Cabinet > Ysgrifenedig - Gweithredu ar Adroddiad Cam-Drin yr Henoed ynglŷn a Gofal Mr Derek Parker yng Nghanolfan Gofal Waverley, Penarth. Ysgrifenedig - Gweithredu ar Adroddiad Cam-Drin yr Henoed ynglŷn a Gofal Mr Derek Parker yng Nghanolfan Gofal Waverley, Penarth.\nDiweddarwyd 09 Medi 2009\nMae gofyn bod gennych y feddalwedd gywir i weld gwybodaeth benodol ar y wefan hon. Mae'r dudalen hon yn cynnig cysylltiadau i raglenni gweld a darllen sydd ar gael am ddim.\tGwenda Thomas, y Dirprwy Weinidog dros Wasanaethau Cymdeithasol\nRwyf wedi cael gwybodaeth lawn am yr achos hwn gan Brif Arolygydd Dros Dro AGGCC. Mae Mr Fitzgerald wedi gwneud cwyn ffurfiol am AGGCC trwy God Cwynion Llywodraeth Cynulliad Cymru. Mae’r gŵyn hon yn destun ymchwiliad ar hyn o bryd. Bydd y Prif Arolygydd yn ystyried canlyniad yr ymchwiliad ac yn darparu mwy o wybodaeth i mi maes o law. Dan yr amgylchiadau hyn, ni fyddai’n briodol i mi ddweud mwy am yr achos hwn ar hyn o bryd. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> Amddiffyn Oedolion Rhoddodd swyddogion wahoddiad i Mr Gary Fitzgerald, ‘Gweithredu ar Gam-drin yr Henoed’, ddod i gyfarfod ar 6 Gorffennaf 2009, i drafod gwaith strategol parhaus Llywodraeth Cynulliad Cymru ar Amddiffyn Oedolion. Fel y nodais yn fy Natganiad Ysgrifenedig ar 14 Gorffennaf, mae Amddiffyn Oedolion yn flaenoriaeth bwysig i Lywodraeth y Cynulliad, ac mae nifer o sefydliadau statudol yn gyfrifol amdano. Mae gweithio mewn partneriaeth rhwng y cyrff hyn yn hanfodol, ond mae adrodd am gam-drin yn gyfrifoldeb ar bob un ohonom, ble bynnag a pha bryd bynnag y mae’n digwydd. Mae Llywodraeth Cynulliad Cymru eisoes wedi sefydlu Grŵp Prosiect Amddiffyn Oedolion er mwyn adolygu ei bolisïau cenedlaethol ar amddiffyn oedolion ac i ddarparu argymhellion i Weinidogion Cymru er mwyn sicrhau eu bod yn parhau i fod yn effeithiol ac yn gadarn. Fel rhan o’r broses hon, mae Llywodraeth Cynulliad Cymru wedi comisiynu adolygiad annibynnol o’i brif ganllaw ar amddiffyn oedolion, sef ‘Mewn Dwylo Diogel’. Cynhelir yr adolygiad hwn gan Brifysgol Morgannwg a fydd yn cyflwyno adroddiad yn yr hydref. Bydd AGGCC yn cynnal arolygiad cenedlaethol o drefniadau amddiffyn oedolion ledled Cymru, gan ddechrau y mis hwn. Bydd yr adolygiad hwn yn ystyried perfformiad pob awdurdod lleol, ac yn cynnwys ymholiad thematig mewn cartrefi gofal. Bydd yr arolygiad yn ystyried y ffordd y mae’r awdurdod lleol yn cyflawni ei swyddogaethau gwasanaethau cymdeithasol o ran amddiffyn oedolion, yn uniongyrchol neu drwy drefniadau gydag eraill. Yn ogystal ag adroddiadau unigol, bydd adroddiad trosolwg cenedlaethol ar amddiffyn oedolion yn cael ei lunio. Byddaf yn ystyried canlyniad yr adolygiad a’r arolygiad hwn, ynghyd ag argymhellion y Grŵp Prosiect yn y gwanwyn, gan gynnwys yr achos dros ddeddfwriaeth ychwanegol, a byddaf yn adrodd i Aelodau’r Cynulliad am fy nghanfyddiadau. Mae’r gwaith o ddiweddaru’r Canllaw ar swyddogaeth AGGCC fel arolygiaeth integredig ym maes amddiffyn oedolion wedi ei ddatblygu, ac mae’n destun ymgynghoriad gydag amrywiaeth eang o randdeiliaid ar hyn o bryd. Cyhoeddir Canllaw diwygiedig yn ddiweddarach yn y flwyddyn. Yn fwy cyffredinol, mae Llywodraeth y Cynulliad wedi sefydlu rhaglen Urddas mewn Gofal 3 blynedd sy’n cael ei datblygu gan Grŵp Cydgysylltu Cenedlaethol amlasiantaethol ac amlddisgyblaethol. Mae £100,000 wedi ei neilltuo ar gyfer y flwyddyn ariannol bresennol er mwyn datblygu’r gwaith hwn drwy gynnal 6 o ddigwyddiadau hyfforddiant ar draws Cymru, yn ogystal ag ar gyfer ariannu nifer o brosiectau llai. Lawrlwytho Dogfen\nMaint Ffeil: (70.08 KB)


Ein tîm - TriTech Sefydliad\nMae ein tîm o wyddonwyr, clinigwyr\na pheirianwyr arloesol yn darparu gwasanaeth\ncyflym ac effeithlon i sicrhau bod eich\ncynnyrch yn barod ar gyfer y farchnad\nYr Athro Chris Hopkins\nArweinydd Gwyddonol a Phennaeth TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Chris Hopkins yn Athro Anrhydeddus yn Athrofa Gwyddoniaeth a Chelf Cymru, yn Wyddonydd Clinigol Ymgynghorol ac yn Gyfarwyddwr Gwyddonol Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, y DU. Mae Chris yn Beiriannydd Siartredig gyda’r Sefydliad Peirianneg a Thechnoleg, yn Gymrawd yr Academi Gwyddor Gofal Iechyd ac yn cynghori Llywodraeth Cymru ar faterion yn ymwneud â dyfeisiau meddygol.\nMae wedi ysgrifennu papurau amrywiol ac yn gydweithredwr ar sawl prosiect ymchwil parhaus. Gan weithio gyda phrifysgolion lleol a chwmnïau technoleg feddygol, mae ganddo dros 24 mlynedd o brofiad yn y GIG. Mae diddordeb ymchwil Chris ym maes deallusrwydd artiffisial – gyda phwyslais penodol ar systemau gofal iechyd, ac mae’n goruchwylio nifer o brosiectau doethuriaeth ar hyn o bryd.\nArweinydd Clinigol TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Keir Lewis yn Athro Meddygaeth Anadlol ym Mhrifysgol Abertawe ac yn Arweinydd Clinigol i Sefydliad TriTech a’r Gwasanaethau Anadlol ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, y DU. Mae Keir yn aelod o bwyllgorau a thasgluoedd ymchwil amrywiol mewn Cymdeithasau Thorasig ym Mhrydain ac Ewrop ac yn Arweinydd Arbenigedd Meddygaeth Anadlol dros Gymru ar Rwydwaith Ymchwil Glinigol y DU.\nKeir yw Cyfarwyddwr Meddygol Arloesedd Anadlol Cymru ac mae’n Brif Ymchwilydd neu’n gydweithredwr ar sawl treial yn y DU ar glefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint, rhoi’r gorau i smygu ac yn fwy diweddar, COVID. Mae wedi darlithio ledled y byd, wedi cyhoeddi dros 90 o bapurau a 3 gwerslyfr ac wedi cynghori Llywodraethau amrywiol, NICE a’r HTA ar dechnolegau, rhoi’r gorau i smygu a chlefydau cronig.\nAr ôl ymuno â’r GIG gyda phrifysgolion lleol a chwmnïau biofeddygol / biodechnegol, mae wedi helpu i ddenu dros £22 miliwn o gyllid ac wedi ennill gwobrau cenedlaethol gan gynnwys “Arloesedd yn y GIG”, “Lleihau Anghydraddoldebau Iechyd” a “Cydweithredu â Diwydiant Cenedlaethol”. Mae’n Gyfarwyddwr Anweithredol mewn dau gwmni ac yn Gyd-sylfaenydd a Chadeirydd yr elusen WORLD.\nArweinydd Arloesi ac Ymchwil, TriTech ac Uwch Reolwr Arloesi a Grantiau BIP Hywel Dda\nDr Rachel Gemine yw Arweinydd Arloesi ac Ymchwil, TriTech ac Uwch Reolwr Arloesi a Grantiau BIP Hywel Dda, gan arwain ar geisiadau grant a rheoli Gwaith ymchwil a gwerthuso. Mae Rachel hefyd yn Uwch Ddarlithydd Anrhydeddus yng Ngholeg Meddygaeth Prifysgol Abertawe.\nMae wedi arwain neu gydweithredu ar geisiadau gwerth cyfanswm o £2 miliwn ac wedi ennill sawl gwobr gan gynnwys Gwobr Rhagoriaeth Ymchwil MediWales.\nMae Rachel yn brofiadol o ran dulliau ansoddol a meintiol, dylunio treialon, rheoli astudiaethau a chyfranogiad cleifion. Mae ei diddordeb ymchwil yn canolbwyntio ar dechnoleg, gyda diddordeb penodol ym meysydd oncoleg a defnydd o dybaco.\nCydymaith Ymchwil TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Dr Matthew Lawrence yn gydymaith ymchwil i Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, y DU. Mae ganddo dros 15 mlynedd o brofiad yn gweithio ym maes ymchwil meddygol. Y maes y mae Matthew wedi canolbwyntio arno fwyaf yn ystod ei yrfa ymchwil fu troi gwybodaeth a dealltwriaeth dechnegol o feysydd peirianneg a’r gwyddorau ffisegol yn arloesedd technoleg gofal iechyd.\nYn rhan o’i waith ymchwil, mae Matthew wedi gweithio mewn amgylchedd clinigol – gan bontio’r bwlch rhwng iechyd, gwyddoniaeth, a pheirianneg. Canolbwyntiodd ei brif waith ymchwil ar ddatblygu technolegau newydd ar gyfer mesur haemostasis a llif gwaed o ran iechyd a chlefydau, yn arbennig yng nghyswllt sut mae nodweddion ceulo yn cael eu newid gan driniaeth a datblygiad clefyd llid fasgwlaidd. O ganlyniad, mae wedi ysgrifennu amrywiaeth eang o erthyglau a adolygwyd gan gymheiriaid ar sawl gwahanol gyflwr clefyd.\nYn ystod ei yrfa, mae Matthew wedi datblygu arbenigedd mewn dylunio astudiaethau, rheoli prosiectau a dadansoddi ystadegol. Hefyd, mae wedi datblygu dealltwriaeth gadarn o’r prosesau rheoleiddio a llywodraethu ym maes ymchwil iechyd yn y DU ac ef yw Cadeirydd presennol pwyllgor moeseg ymchwil Cymru REC 6 Ymchwil Iechyd a Gofal Cymru.\nGwyddonydd Gofal Iechyd TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Peter Jones yn Wyddonydd Gofal Iechyd i Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, y DU ac ar hyn o bryd mae’n rheoli ansawdd, llywodraethu a’r system ansawdd ISO13485 a weithredwyd yn ddiweddar ar gyfer dyfeisiau meddygol ynghyd â’r gofynion rheoleiddio parhaus.\nMae Peter wedi gweithio yn y diwydiant biodechnoleg yn flaenorol yn dylunio a datblygu offer monitro biomas ar gyfer y diwydiannau fferyllol. Mae gan Peter brofiad o’r marc CE, ac ef oedd y llofnodwr cydymffurfiad awdurdodedig ar gyfer chwiliedyddion a ddefnyddiwyd yn yr adweithyddion biomas fferyllol. Mae ganddo dros 20 mlynedd o brofiad ym maes peirianneg glinigol yn Wyddonydd Gofal Iechyd Arbenigol.\nMae diddordebau Peter ym meysydd argraffu 3D, dylunio cylchedau electronig a systemau deallusrwydd artiffisial.\nGwyddonydd Clinigol TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Billy Woods yn Wyddonydd Clinigol i Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, y DU. Fe’i hyfforddwyd ym maes peirianneg adsefydlu ar raglen hyfforddi gwyddonwyr clinigol y GIG – gan weithio’n agos gyda chleifion mewn meysydd fel ystum y corff a symudedd, technoleg gynorthwyol, dadansoddi osgo yn glinigol a datblygu dyfeisiau meddygol.\nTrwy ddod o hyd i atebion ymarferol i broblemau a wynebir gan unigolion â namau niwrolegol mewn amgylcheddau diwydiant a GIG, mae wedi datblygu angerdd at wella canlyniadau cleifion.\nMae prosiectau ymchwil blaenorol Billy yn cynnwys datblygu ap ffotograffiaeth glinigol ar gyfer casglu data o bell ac ysgogiad trydanol gweithredol a ddefnyddir mewn adsefydlu a chwaraeon hygyrch.\nCynorthwyydd Ymchwil TriTech, Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\nMae Mrs Arya Chandran yn Gynorthwyydd Ymchwil ar gyfer Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, Cymru. Mae Arya yn arbenigo mewn peirianneg fiofeddygol ac mae wedi ysgrifennu amryw o bapurau. Mae ganddi sawl blwyddyn o brofiad o fewn ymchwil peirianneg fiofeddygol, ar ôl cyflwyno gwaith gwreiddiol ar lefel genedlaethol a rhyngwladol. Ymhlith diddordebau ymchwil Arya mae swyddogaeth biosynwyryddion a thrawsddygiaduron mewn gofal iechyd.\nMae Dr Gareth Davies yn gynorthwyydd ymchwil i Sefydliad TriTech ym Mwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, Cymru. Mae ei waith ymchwil blaenorol wedi canolbwyntio ar effeithiau sepsis ar geulad gwaed a strwythur clotiau.\nMae gan Gareth dros 5 mlynedd o brofiad yn gweithio mewn amgylchedd clinigol acíwt. Mae wedi ysgrifennu papurau amrywiol ac ef yw arweinydd presennol TriTech ar Ofal a Alluogir gan Dechnoleg (TEC). Mae ganddo sawl blwyddyn o brofiad o ddatblygu apiau, ar ôl cyhoeddi sawl ap masnachol.\nMae diddordebau ymchwil Gareth yn cynnwys swyddogaeth deallusrwydd artiffisial ym maes gofal iechyd, yn enwedig dysgu peirianyddol a’i ddefnydd posibl fel bioddangosydd.


Sut i Wella Ansawdd Cynhyrchion wedi'u Peiriannu - Gwybodaeth - Jingjiang Jinlun Machine Manufacture Co., Ltd\nSut i Wella Ansawdd Cynhyrchion wedi'u Peiriannu\nSut i wella ansawdd y Cynhyrchion Peiriannau\nAr hyn o bryd, mae'r Cynhyrchion Peiriannau wedi'u cymhwyso i'r caledwedd a'r diwydiant peiriannau ac electroneg cyfan, ac mae ei ddefnydd yn dangos tuedd gynyddol, ac mae ansawdd Cynhyrchion Peiriannu yn effeithio'n uniongyrchol ar ansawdd cynhyrchion mecanyddol, effaith prosesu ansawdd llawer mae ffactorau, megis prosesu proses dylunio cynnyrch, proses bwrpasol bwrw, bwrw ansawdd deunyddiau crai ac yn effeithio ar ansawdd Cynhyrchion Peiriannau, yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol, felly yn y broses fwrw, mae ansawdd y Cynhyrchion Peiriannau i'w rheoli'n llym a phrofi.\nEr mwyn gwella ansawdd y Cynhyrchion Peiriannau, yr angen i ddechrau o reoli ansawdd ansawdd cynnil ac effeithlonrwydd y brand i'w weithredu, a'i ymgorffori mewn saith agwedd.\nYn gyntaf, cryfhau rheolaeth y broses, gwella ansawdd gweithrediad y staff, colli gwastraff i'r lleiafswm;\nYn ail, i gryfhau'r broses o archwilio prosesau cynnyrch, gwella'r broses gynhyrchu yn y broses allweddol a phroses gymharol ansefydlog o alluoedd sicrhau ansawdd. Nid yw lleoliad yr archwiliad yn bodloni'r crynodeb, dadansoddiad, a chywiro o fewn terfyn amser, fel bod y broblem yn cael ei datrys mewn modd amserol;\nYn drydydd, i wneud y gorau o'r broses reoli, y broses o ddefnyddio'r system gofrestru cerdyn trosglwyddo ymhellach, cofnodi a rheoli nifer y diffygion yn y broses a'r defnydd o ddeunyddiau, trwy ddadansoddi ystadegol a gwelliant parhaus, lleihau'r defnydd o ddeunyddiau;\nYn bedwerydd, arwain y broses o staff i greu darn o ansawdd cysyniad gwasanaeth cwsmeriaid;\nMae'r Pumed, yn parhau i gyfoethogi'r math o hyfforddiant, bydd yr hyfforddiant arbennig, dosbarthiadau dosbarth cyn y dosbarth yn cael eu cyfuno â gwahanol ffurfiau, ac yn cryfhau'r effaith hyfforddi;\nChweched, trwy gymhwyso technoleg prosesu newydd, lleihau costau cynhyrchu a gwella cynhyrchiant llafur;\nSeithfed, trwy wella mecanwaith hyfforddi hirdymor, adeiladu amrywiaeth o lwyfannau i wella llythrennedd staff.\nMae datblygu'r diwydiant modern, y diwydiant gweithgynhyrchu i brosesu gofynion ansawdd cynnyrch yn cael ei uwch ac yn uwch, wedi profi cynhyrchion prosesu yn dod yn ffordd hanfodol o brofi. Mae dull ultrasonic fel dull profi nad yw'n ddinistriol, yn syml, yn reddfol, yn effeithlon iawn, yn gwarantu ansawdd y cynnyrch yn effeithiol.\nManteision profion ultrasonic yw: sensitifrwydd uchel, yn gallu canfod diffygion bach; yn treiddio'n gryf, yn gallu canfod rhannau trwchus; mae cywirdeb yn dda, yn gallu pennu lleoliad y diffyg yn gywir ac yn amcangyfrif maint maint y diffyg; ymateb cyflym, Cynhyrchion prosesu mewnol syml ond o ansawdd uchel i gyflawni profion awtomataidd.\nAr hyn o bryd, mae'r Cynhyrchion Peiriannau wedi'u cymhwyso i'r caledwedd a'r diwydiant peiriannau ac electroneg cyfan, ac mae ei ddefnydd yn dangos tuedd gynyddol, ac mae ansawdd Cynhyrchion Peiriannu yn effeithio'n uniongyrchol ar ansawdd cynhyrchion mecanyddol, effaith prosesu ansawdd llawer mae ffactorau megis Prosesu'r broses dylunio cynnyrch, proses bwrpasol bwrw, bwrw ansawdd deunyddiau crai ac yn effeithio ar ansawdd Cynhyrchion Peiriannau, yn uniongyrchol neu'n anuniongyrchol, felly yn y broses fwrw, mae ansawdd y Cynhyrchion Peiriannau i'w rheoli'n llym a phrofi.\nCynhyrchion wedi'u Peiriannu a gwerthu, gwasanaethau mewn offer cynhyrchu pŵer, peiriannau trwm a diwydiant gweithgynhyrchu offer technegol pwysig eraill, gyda chynhyrchion prosesu offer pŵer thermol, cynhyrchion prosesu offer dŵr a thrydan, cynhyrchion prosesu offer pŵer eraill (offer prosesu, pŵer gwynt, pŵer llanw , ac ati), peirianneg peirianneg a chludiant rheilffyrdd a chynhyrchion prosesu eraill bedair cyfres o gynhyrchion, mae cynhyrchion blaenllaw yn cynnwys bloc silindr tyrbin pwysedd uchel a chanolig y tu mewn a'r tu allan i'r corff, y silindr tyrbin nwy tyrbin, silindr gwag, Leaves, felin dreigl fawr rac, mwyngloddiau mwyngloddiau, corsydd cludiant rheilffyrdd ac yn y blaen.\nPâr o: Diwydiant Trawsnewid ac Uwchraddio Diwydiant Tsieina Tsieina o'r Ffordd\nNesaf: A yw Arwyneb y Flanges yn cael effaith garw ar y sel?\nDiwydiant Trawsnewid ac Uwchraddio ...\nBlushless BLDC stepper Motors DC Arbennig


Ymarfer ynddo’i hun ddim yn ddigon i ferched golli pwysau | Newyddion a Digwyddiadau | Prifysgol Bangor\nYmarfer ynddo’i hun ddim yn ddigon i ferched golli pwysau\nYn aml mae pobl yn dechrau ar raglen ymarfer corff gyda’r bwriad o golli pwysauMae ymchwil newydd o Brifysgol Bangor wedi dangos nad yw ymarfer corff ynddo’i hun yn arwain at i ferched golli pwysau.\nYn aml mae pobl yn dechrau ar raglen ymarfer corff gyda’r bwriad o golli pwysau, ond weithiau’n teimlo’n rhwystredig pan nad ydynt yn colli pwysau fel yr oeddynt yn ei ddisgwyl.\nCynlluniodd Dr Hans-Peter Kubis yn yr Ysgol Gwyddorau Chwaraeon, Iechyd ac Ymarfer ddarn o ymchwil ddiduedd i weld a yw merched yn colli pwysau drwy ymarfer corff yn unig.\nFel yr esbonia Dr Kubis:\n“Dangosodd ein hymchwil nad yw ceisio colli pwysau drwy ymarfer corff yn unig yn ffordd effeithiol o golli pwysau i ferched, boed hwy’n fain neu’n rhy drwm.\nMae ein system gorfforol yn ei rheoli ei hun mor effeithiol, fel ei bod yn canfod ffordd i wneud iawn am ddiffyg egni ar ôl ymarfer. P’un a fyddant yn ymwybodol o hynny ai peidio, gall rhywun sydd wedi gwneud mwy o ymarfer corfforol brofi cynnydd yn eu harchwaeth am fwyd o ganlyniad, ac mae hyn yn ei gwneud yn anodd iddynt gyrraedd eu hamcanion.”\nOnd ni ddylai merched sydd eisiau colli pwysau roi’r gorau i’w cynlluniau ymarfer corff.\nYchwanegodd Dr Kubis:\n“Tydi hyn ddim yn golygu nad ydy ymarfer o gymorth. Yn wir, mae’n glir bod manteision iechyd enfawr yn deillio o ymarfer. I fod yn effeithiol, dylai ymarfer corff i golli pwysau gael ei ddefnyddio fel rhan o newid eich ffordd o fyw er mwyn colli pwysau, yn cynnwys ymarfer a diet.\nGall gweld dim newid ar y glorian fod yn ddigon i rai roi’r gorau i ymarfer, heb sylweddoli eu bod wedi gwella eu corff drwy gynyddu mas eu cyhyrau.Gall gweld dim newid ar y glorian fod yn ddigon i rai roi’r gorau i ymarfer, heb sylweddoli eu bod wedi gwella eu corff drwy gynyddu mas eu cyhyrau.\nDylai cyfleusterau ymarfer, fel canolfannau hamdden, fuddsoddi mewn offer sy’n mesur cyfansoddiad y corff,” meddai.\nNid yw’r cwestiwn a ydym yn medru colli pwysau drwy ymarfer yn unig yn un hawdd i’w ateb. Mewn ymdrech i ganfod pam fod ymchwil yn y gorffennol wedi dangos ystod o ganlyniadau, cynlluniodd Dr Kubis ymchwil a fyddai’n lleihau tuedd yn y canlyniadau.\nRoedd y grŵp ymchwil wedi cuddio pwrpas yr ymchwil rhag y rhai a oedd yn cymryd rhan, gan ddefnyddio rhesymau ffug yn eu lle. Yn ogystal, ni ddefnyddiwyd merched oedd wedi datgan bwriad i golli pwysau, oherwydd y posibilrwydd y byddent yn lleihau eu diet yn ystod y cyfnod.\nBu’r cyfranogwyr yn mynd i ddosbarthiadau ymarfer, lle gwnaethant ymarferion hyfforddiant cylchol dair gwaith yr wythnos mewn dwy astudiaeth hyfforddi dros 4 ac 8 wythnos. Yn y dosbarthiadau roeddynt yn dilyn ymarferion hyfforddiant cylchol. Mesurodd yr ymchwilwyr gyfansoddiad eu corff a chymerwyd samplau gwaed er mwyn dadansoddi hormonau archwaeth sy’n medru effeithio ar archwaeth a’r bwyd sy’n cael ei fwyta. Fe wnaethant ddarganfod na wnaeth merched main a gordew golli pwysau naill ai ar ôl 4 neu ar ôl 8 wythnos o hyfforddiant ymarfer. Fodd bynnag cynyddodd mas cyhyrau merched main. Yn ogystal, dangosodd y mesuriadau hormonau archwaeth y gall mai hormonau archwaeth penodol yw’r eglurhad pam fod rhai pobol yn ennill neu golli pwysau wedi hyfforddiant ymarfer.\nDyddiad cyhoeddi: 15 Tachwedd 2017


Croeso gan y Pennaeth | The College Merthyr Tydfil - Y Coleg Merthyr Tudful\nDeg Rheswm dros astudio yn Y Coleg Merthyr Tudful\nCroeso i Goleg newydd sbon Merthyr Tudful\nP’un a ydych yn fyfyriwr sy’n gadael yr ysgol yn 2014, neu’n ddarpar ddysgwr mewn addysg bellach neu uwch, rydym yn cynnig cyfle unigryw i astudio ar gampws modern a chyffrous sy’n cynnig dysgu o’r radd flaenaf i bawb yng nghanol Merthyr Tudful.\nAt hynny, mae ein partneriaeth gyda REDHOUSE (Hen Neuadd Y Dref) yn rhoi’r cyfle i fyfyrwyr sydd am astudio’r celfyddydau creadigol a pherfformio astudio mewn canolfan arbenigol ar gyfer y diwydiannau creadigol.\nMae Y Coleg Merthyr Tudful yn cynnig rhywbeth i bawb gydag ystod helaeth o gyrsiau llawn amser a rhan amser yn cynnwys mwy na 30 safon Uwch ac Uwch Gyfrannol, cyrsiau galwedigaethol a rhaglenni addysg bellach ac uwch - a’r cwbl wedi’i gyflwyno gan dîm addysgu ymroddedig a chymwys iawn.\nFel Pennaeth, rwy’n ymroddedig i ddatblygu Y Coleg Merthyr Tudful, gan sicrhau ei fod ar flaen y gad o ran codi safonau mewn addysg yng Nghymru. Rydym yn cynnig profiad dysgu o’r radd flaenaf i bawb sy’n astudio yma. Bydd ein hymrwymiad i’ch profiad dysgu, ynghyd â chyfleusterau arobryn, ein dewis cynhwysfawr o gyrsiau a’r gefnogaeth ardderchog i fyfyrwyr yn sicrhau y gallwch gyrraedd eich llawn botensial a llwyddo i ennill y cymwysterau sydd eu hangen arnoch i symud ymlaen at addysg bellach neu uwch neu gyflogaeth.\nGobeithio bydd y wefan hon yn rhoi ychydig o’r wybodaeth sydd ei hangen arnoch ar y cyrsiau sydd ar gael a bywyd yn gyffredinol yn y coleg. Os bydd angen rhagor o wybodaeth arnoch cysylltwch ar bob cyfrif â Gwasanaethau Myfyrwyr ar 0800 1693825.\nGobeithiaf y byddwch yn ystyried bwrw ymlaen â’ch addysg drwy gofrestru ar un o’r cyrsiau niferus sydd ar gael yn y coleg newydd, ac edrychaf ymlaen at eich croesawu i’n coleg newydd arbennig.


Troedwas brith - Wicipedia\nRhywogaeth: C. cribraria\n(Linnaeus: 10fed Cyfrol Systema Naturae, 1758)\nGwyfyn sy'n perthyn i urdd y Lepidoptera yw troedwas brith, sy'n enw gwrywaidd; yr enw lluosog ydy troedweision brith; yr enw Saesneg yw Speckled Footman, a'r enw gwyddonol yw Coscinia cribraria. Mae i'w ganfod yn Ewrop a g0gledd-orllewin Affrica, Kazakhstan, Siberia, Mongolia a gogledd-orllewin Tsieina.\nLindys (neu siani flewog) Coscinia cribraria\nLinnaeus: 10fed Cyfrol Systema Naturae, 1758\n30–35 mm ydy lled yr adenydd agored ac mae'r oedolyn yn hedfan rhwng Gorffennaf ac Awst, yn ddibynol ar ei union leoliad.\nPrif fwyd y siani flewog ydy planhigion megis: Festuca, Calluna vulgaris a Plantago lanceolata.\nWedi deor o'i ŵy mae'r troedwas brith yn lindysyn sy'n bwyta llawer o ddail, ac wedyn mae'n troi i fod yn chwiler. Daw allan o'r chwiler ar ôl rhai wythnosau. Mae pedwar cyfnod yng nghylchred bywyd glöynnod byw a gwyfynod: ŵy, lindysyn, chwiler ac oedolyn.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Troedwas_brith&oldid=4274278"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 3 Ionawr 2018, am 05:30.


Nos Iau, Mawrth y 5ed 2015 - arbrofi gydag effeithiau golau ar yr adeilad newydd.\nMae enillydd pedair Pencampwriaeth Byd y Cychod Laser, Nick Thompson, wedi croesawu Pencampwriaethau Ewropeaidd hwylio cychod Optimist am y tro cyntaf i Gymru drwy ddweud mai "yr ornest hon oedd dechrau'r daith i mi".\nRoedd Thompson, seren Tîm Prydain pan enillodd y teitl 'Optimist' Ewropeaidd yn Athen yn 1999, yn siarad wrth i hwylwyr cychod 'Optimist' ddechrau paratoi i ddod i Glwb Hwylio Pwllheli o 17 – 24 o Orffennaf eleni - y tro cyntaf i'r gystadleuaeth gael ei chynnal ar hyd y glannau ar dir mawr ym Mhrydain. Hwn fydd yr achlysur mawr cyntaf i gael ei gynnal yn Academi Hwylio Genedlaethol Cymru ym Mhlas Heli.\nDarllen mwy:\tNICK Y PENCAMPWR YN CROESAWU DYFODIAD HWYLWYR 'OPTIMIST' EWROP I GYMRU\nMae cyd-sylfaenydd creision 'Jones o Gymru' o Bwllheli yn annog cymuned fusnes Gogledd Cymru i helpu i adael “gwaddol” ar ôl iddyn nhw fod y cwmni lleol cyntaf i arwyddo’n bartner swyddogol i Bencampwriaethau cychod Hwylio Optimist Ewrop ym Mhwllheli.\nBydd tua 250 o hwylwyr ifanc gorau’r Byd o dros 45 o wledydd yn cystadlu yn yr achlysur cyntaf i’w gynnal yng Nghanolfan newydd Academi Hwylio Cenedlaethol a Digwyddiadau Plas Heli rhwng Gorffennaf 17 a 24.\nDarllen mwy:\tHWYLIO I GREU GWADDOL DDIWYLLIANNOL GYDA CHYMORTH BUSNESAU LLEOL\nDiwedd Ionawr 2015


Beth sydd mewn Enw Blog? | Martech Zone\nAr ôl darllen Sgyrsiau Noeth by Robert Scoble a Shel Israel, Penderfynais wneud rhai newidiadau i'm blog. Yn fwyaf nodedig, enw'r blog. Yn syml, fy mlog oedd “Douglas Karr”O'r blaen, ond gwnes i ychydig o waith ar yr enw a dewis Ar Ddylanwad ac Awtomeiddio. Ysgrifennais amdano yma.\nRwyf hefyd wedi gwneud rhai pethau braf gyda'r wefan hefyd, gan ddefnyddio graffeg yn fwy amlwg, graffig pennawd newydd gyda fy mwg gwenu, ac ystyried y cynnwys yn ofalus. Rhaid imi ddweud, serch hynny, bod poblogrwydd y blog wedi newid yn sylweddol ers ei ailenwi. Er fy mod i'n arfer cael diferyn o draffig o'r blaen, nawr rydw i'n cael llawer mwy o drawiadau.\nHoffwn feddwl bod ansawdd y cynnwys yn syml wedi fy helpu i ddenu mwy o ddarllenwyr. Ond fel marchnatwr cronfa ddata, rwy'n cydnabod pan fyddwch chi'n newid un agwedd ar ymgyrch ac yn cadw popeth arall yr un peth - fel arfer y newid a wnaethoch sy'n arwain at y gwahaniaeth. Yn yr achos hwn roedd yn ailenwi fy mlog i enw mwy diddorol.\nWrth gwrs, pe bai gen i enw fel Robert Scoble, Seth Godin, Malcolm Gladwell, ac ati… Nid oes angen i mi wneud dim mwy na glynu hynny fel enw fy mlog. Fodd bynnag, Douglas Karr ddim yn enwog (eto). Wnes i ddim masnachu clip coch ar gyfer tŷ, wnes i ddim rhyddhau gwybodaeth CIA newydd, ac nid wyf wedi datgelu cyfrinach ieuenctid chwaith! Nid wyf yn ceisio 15 munud o enwogrwydd, er yr hoffwn ryw ddydd roi'r holl feddyliau hyn at ei gilydd mewn un gyfrol.\nRwy’n eithaf hapus bod mwy ohonoch yn dod i ymweld. Mae cadw blog bob amser yng nghefn fy meddwl. Rydw i wedi dysgu cymaint gan gynifer o bobl nes fy mod i'n meddwl mai blogiau, o bosib, yw'r peth gorau i ddigwydd i'r we.\nTags: enw blogmalcolm malwellenwrobert scobleseth godinShel Israel


Dipyn o Dŵ - dydd Llun - BBC Cymru Fyw\nCael fy neffro'r bore 'ma gan fref dafad yn chwilio am ei hoen a hwnnw'n ateb o rhyw bellter pell.\nYdw, rwyf ym Mre Morgannwg go iawn.\nHywel Gwynfryn ar y llaw arall yn sôn am bobl ardal y 'Steddfod yn cael eu deffro'r bore gan GocadwdlDŵ y ceiliog!\nDŵ! - fel na byddai Homer Simpson yn dweud.\nDefaid a moch\nY chwedl yn lleol yw bod defaid Y Fro yn rhai arbennig o heini ac angen waliau uwch na'r cyffredin i'w cadw o fewn ffiniau gan eu bod gystal neidiwrs - ac mae yna rai waliau uchel iawn yn ambell i le.\nBeth bynnag am ddefaid, y tro diwethaf yr oeddwn yn yr ardal, Y Fro garwr ffraeth hwnnw - o Ddyffryn Aman - Islwyn Gus Jones, a'm rhybuddiodd rhag rhwydwaith gymhleth ffyrdd troellog Y Fro.\n"Mae ffyrdd Y Fro fel perfedd mochyn," medda fo ac ni fu gwell disgrifiad o'r we, blethiog o ffyrdd culion.\nDisgrifiad o’r llun, Pobl yn crwydro ar y Maes\nOs yw'r ffyrdd oddi allan yn drysu dyn gall fod ddengwaith gwaeth os rhywbeth o fewn ffiniau Maes yr Eisteddfod.\nMae rhywun yn cael ei holi'n aml gan rywun a map o'r maes yn ei law ym mhle'n union mae'r stondin ar stondin a 'lle ydw i rŵan'.\nEr bod i bob uned ar y maes ei rhif nid oes dim ar ben y rhesi o stondinau i ddweud pa rifau sydd mewn rhes arbennig.\nPe byddwn i'n farsiandïwr sy'n talu mor ddrud am safle mi fyddwn yn mynnu bod y 'Steddfod yn darparu arwyddbyst o'r fath.\nNac arwyddbyst ychwaithi'ch cyfeirio at dai bach a safleoedd sefydlog fel y Babell Lên.\nRoedd hynny'n arferiad rai blynyddoedd yn ôl ac yn arbed lot o gerdded yn ôl a blaen ac yn help mawr i bobl wneud popeth munud olaf\nO Fro Iolo i Dreboris\nCwestiwn cyntaf y diwrnod na allwn ei ateb oedd "Faint o'r gloch mae Dai Greene wrthi heno?"\nI rai ohonom, hyd yn oed pan fo arwyr cenedlaethol yn rhedeg ac yn ymlid ras, mae'r Eisteddfod yn Afallon draw, draw, dros don o fwd maes parcio lle gallwn ddianc rhag y Rolympics a'r byd go iawn.\nOnd, nid yn llwyr ychwaith - achos i'r sawl a'i myn darparodd Llywodraeth Cymru sgrin fawr - ger y bar a'r lleoedd bwyta - lle dangosir miri'r Dŵ arall hwnnw yn NhreBoris.\nAc ymhlith y rhai fu'n gwylio roedd Leighton Andrews ar ei ymweliad â'r maes ddydd Sadwrn.\n"Bydd y degau o filoedd a ddaw i Fro Morgannwg yn gallu dilyn y gweithgareddau," medddai.\nOnd er i fab enwocaf y Fro fentro gyda'i syniadau i Lundain y ddeunawfed ganrif - chlywais i ddim bod yna yn y Rolympics sgrin steddfod.\nSôn am Iolo a Boris - dyna i chi gwmni difyr dros ginio.\nY Boris Ceidwadol, glasurawl, a'i Roeg a'i Ladin a'r fyrbwylledd a'r Iolo radicalaidd a'i ddychymyg athrylithgar yn dân o ddyfeisgarwch y naill ben a'r llall i'r bwrdd.\nA Guto Harri, yn y canol, i'w cymell a'u procio efallai.\nLlwyddiant gyntaf coron wedyn\nDisgrifiad o’r llun, Gwyneth Lewis yn derbyn ei Choron\nAc yn unol â defodau yr Iolo hwnnw seremoni'r Coroni oedd prif ddigwyddiad y dydd heddiw.\nAc yr oedd cryn lawenydd ynglyn â buddugoliaeth Gwyneth Lewis. Y mae hi'n un o ddyrnaid sylweddol o feirdd blaenllaw sydd wed hen brofi eu hunain ond heb ennill yr un o brif wobrau yr Eisteddfod.\nGwyn Thomas, yn un arall.\nAc fel mae'n digwydd Gwyneth ac yntau wedi y cyntaf a'r ail o Feirdd Cenedlaethol swyddogol Cymru ond tan heddiw yr un ohonynt wedi llwyddo yn y Brifwyl er i Gwyneth Lewis gyfaddef iddi gystadlu sawl gwaith - a digalonni.\nWedi'r coroni yr oedd gorymdaith fer i'r Brif brydyddes newydd o'r llwyfan ac ar hyd y maes yng nghwmni'r Archdderwydd a gweddill yr Orsedd.\nOchr yn ochr a Jim Parc Nest y cerddai Gwyneth Lewis.\nA thybed beth sydd yna i ddau fardd ddweud wrth ei gilydd ar achlysur o'r fath?\nWel heddiw, gallaf ddatgelu, mai dewis Christine James yn Archdderwydd nesaf oedd testun y sgwrs - a dymuniad yr Archdderwydd presennol i gael, cyn ymddeol, y gamp lawn o deilyngdod ym mhob un o'r seremoniau gorseddol.\nHei lwc, mae dwy i fynd . . .\nA thybed gaiff o urddo ei wraig am yr eildro. Byddai hynny'n gamp lawnach na llawn hyd yn oed.\nDisgrifiad o’r llun, Trefor Alun yn cael ei urddo i'r Orsedd gyda'r enw Arth o'r Ynys\nYr oedd hi heddiw hefyd yn ddiwrnod derbyn rhai aelodau newydd i'r Orsedd - bydd rhagor ddydd Gwener.\nFel rheol, digon di-ddychymyg ac ystrydebol ydi'r enwau barddol y mae'r newydd-ddyfodiaid hyn yn eu dewis iddynt eu hunain.\nLlongyfarchiadau, felly, i Drefor Alun.\nNid yn unig dewisodd yr enw Arth o'r Ynys ond - a dwi'n siwr na fydd dim dicach am imi ddweud ei fod o'n edrych y rhan hefyd.\nEnw grymus arall o Fôn y gorffennol oedd Llew Llwydiarth. Parhaed y traddodiad\nA chyn dweud Twdl Dŵ o Landŵ unwaith eto beth mae rhywun i'w wneud o 9.63 eiliad Usain Bolt neithiwr?\nGwneud ichi feddwl tydi? Pa mor gyflym fyddai o pe byddai'n rhedeg i lawrgallt .


Mae #Orban Hwngari - 'The Dutchman' yn gyfrifol am anhrefn uwchgynhadledd yr UE - Gohebydd yr UE\nMae #Orban Hwngari - 'The Dutchman' yn gyfrifol am anhrefn yr uwchgynhadledd yn yr UE\nGorffennaf 20, 2020\nPrif Weinidog Hwngari, Viktor Orban (Yn y llun) dywedodd ddydd Sul (19 Gorffennaf) mai arweinydd yr Iseldiroedd, Mark Rutte, oedd yn gyfrifol am y cau mewn uwchgynhadledd yn yr Undeb Ewropeaidd, lle roedd arweinwyr ar fin bargeinio am drydydd diwrnod dros gynllun ysgogi helaeth ar gyfer eu heconomïau a gafodd eu taro gan y coronafirws, yn ysgrifennu Kate Abnett.\n“Nid wyf yn gwybod beth yw’r rheswm personol i brif weinidog yr Iseldiroedd fy nghasáu i na Hwngari, ond mae’n ymosod mor hallt,” meddai wrth gohebwyr o flaen grisiau amgueddfa hanes Ewropeaidd mewn parc ym Mrwsel, byr cerdded o leoliad y copa.\n“Dw i ddim yn hoff o gemau bai ond yr Iseldirwr yw’r dyn cyfrifol go iawn am y llanast llwyr ... Prif weinidog yr Iseldiroedd, ef yw’r ymladdwr.”\nMae Orban, cenedlaetholwr asgell dde sydd wedi cronni pwerau digynsail ers ennill etholiad ddegawd yn ôl, wedi gwrthdaro â gweithrediaeth yr UE ac aelod-wladwriaethau eraill ers blynyddoedd dros ei wrth gefn canfyddedig o lywodraethu democrataidd.\nMae grŵp o daleithiau gogleddol cyfoethog a “ffrwythaidd” dan arweiniad yr Iseldiroedd wedi rhwystro cynnydd yn yr uwchgynhadledd tuag at gytundeb ar gronfa € 750 biliwn i adfywio economïau Ewrop.\nMaen nhw eisiau rheolaeth lem dros sut mae arian yn cael ei wario, a bu dadl ffyrnig ynghylch a ellid dal arian yn ôl o wledydd sy'n methu â chyrraedd safonau democrataidd.\nBygythiodd Hwngari, lle mae Orban wedi tynhau'r trwyn o amgylch y cyfryngau, academyddion a chymdeithas sifil, hyd yn oed cyn i'r uwchgynhadledd gychwyn ddydd Gwener i roi feto ar y pecyn dros gynnig i rewi arian ar gyfer gwladwriaethau sy'n tandorri rheolaeth y gyfraith.\n“Mae’r hyn sy’n digwydd ychydig yn rhyfedd oherwydd mae cytundeb 100% ar reolaeth y gyfraith,” meddai Orban. “Os nad yw rhywun yn barod i dderbyn rheolaeth y gyfraith [dylent] adael yr Undeb Ewropeaidd ar unwaith. Ni ddylent gael eu cosbi gan arian. ”\nDywedodd “nad oedd gan y dynion hyn a etifeddodd ryddid, rheolaeth y gyfraith a democratiaeth wleidyddol” y profiad a gafodd ef ac eraill yn nwyrain Ewrop yn ymladd yn erbyn comiwnyddiaeth.\nNi chafwyd sylw ar unwaith gan swyddfa Rutte.\nDywedodd Rutte wrth gynhadledd newyddion yn yr Hâg ar Orffennaf 10 fod datblygiadau yn Hwngari a Gwlad Pwyl yn “bryderus iawn”.\n“Mae gennym ni egwyddor rheolaeth y gyfraith, a democratiaeth, a bod Ewrop nid yn unig yn farchnad ac yn arian cyfred, ond hefyd yn gymuned o werthoedd a gallwch chi gael amodau,” meddai.\nPynciau cysylltiedig:#eucoeucynnwysllawn-ddelweddHwngariViktor Orban\nMae angen bargen ariannol uchelgeisiol ar yr UE yn fwy nag un cyflym, meddai #Lagarde\nMae cynllun cronfa adfer yr UE yn hongian mewn balans ar ôl uwchgynhadledd heb ei chloi


1 Cronicl 9 BWM - A holl Israel a rifwyd wrth eu hachau, - Bible Gateway\n1 Cronicl 9\n1 Cronicl 81 Cronicl 10\n1 Cronicl 9 Beibl William Morgan (BWM)\n9 A holl Israel a rifwyd wrth eu hachau, ac wele hwynt yn ysgrifenedig yn llyfr brenhinoedd Israel a Jwda; a hwy a gaethgludwyd i Babilon am eu camwedd.\n2 Y trigolion cyntaf hefyd y rhai oedd yn eu hetifeddiaeth yn eu dinasoedd oedd, yr Israeliaid, yr offeiriaid, y Lefiaid, a’r Nethiniaid. 3 Ac yn Jerwsalem y trigodd rhai o feibion Jwda, ac o feibion Benjamin, ac o feibion Effraim, a Manasse: 4 Uthai mab Ammihud, fab Omri, fab Imri, fab Bani, o feibion Phares fab Jwda. 5 Ac o’r Siloniaid; Asaia y cyntaf‐anedig, a’i feibion. 6 Ac o feibion Sera; Jeuel, a’u brodyr, chwe chant a deg a phedwar ugain. 7 Ac o feibion Benjamin, Salu mab Mesulam, fab Hodafia, fab Hasenua, 8 Ibneia hefyd mab Jeroham, ac Ela mab Ussi, fab Michri, a Mesulam mab Seffatia, fab Reuel, fab Ibnija; 9 A’u brodyr yn ôl eu cenedlaethau, naw cant a deg a deugain a chwech. Y dynion hyn oll oedd bennau‐cenedl ar dŷ eu tadau.\n10 Ac o’r offeiriaid; Jedaia, a Jehoiarib, a Jachin, 11 Asareia hefyd mab Hilceia, fab Mesulam, fab Sadoc, fab Meraioth, fab Ahitub, tywysog tŷ Dduw; 12 Adaia hefyd mab Jeroham, fab Passur, fab Malceia; a Maasia, mab Adiel, fab Jasera, fab Mesulam, fab Mesilemith, fab Immer. 13 A’u brodyr, pennaf ar dŷ eu tadau, yn fil a saith gant a thrigain; yn wŷr galluog o nerth i waith gwasanaeth tŷ Dduw. 14 Ac o’r Lefiaid; Semaia mab Hassub, fab Asricam, fab Hasabeia, o feibion Merari, 15 Bacbaccar hefyd, Heres, a Galal, a Mataneia mab Micha, fab Sichri, fab Asaff; 16 Obadeia hefyd mab Semaia, fab Galal, fab Jeduthun; a Berecheia mab Asa, fab Elcana, yr hwn a drigodd yn nhrefydd y Netoffathiaid. 17 Y porthorion hefyd oedd, Salum, ac Accub, a Thalmon, ac Ahiman, a’u brodyr; Salum ydoedd bennaf; 18 A hyd yn hyn ym mhorth y brenin o du y dwyrain. Y rhai hyn o finteioedd meibion Lefi oedd borthorion. 19 Salum hefyd mab Core, fab Ebiasaff, fab Cora, a’r Corahiaid ei frodyr ef o dylwyth ei dad, oedd ar waith y weinidogaeth, yn cadw pyrth y babell: a’u tadau hwynt ar lu yr Arglwydd, oedd yn cadw y ddyfodfa i mewn. 20 Phinees hefyd mab Eleasar a fuasai dywysog arnynt hwy o’r blaen: a’r Arglwydd ydoedd gydag ef. 21 Sechareia mab Meselemia ydoedd borthor drws pabell y cyfarfod. 22 Hwynt oll y rhai a etholasid yn borthorion wrth y rhiniogau, oedd ddau cant a deuddeg. Hwynt‐hwy yn eu trefydd a rifwyd wrth eu hachau; gosodasai Dafydd a Samuel y gweledydd y rhai hynny yn eu swydd. 23 Felly hwynt a’u meibion a safent wrth byrth tŷ yr Arglwydd, sef tŷ y babell, i wylied wrth wyliadwriaethau. 24 Y porthorion oedd ar bedwar o fannau, dwyrain, gorllewin, gogledd, a deau. 25 A’u brodyr, y rhai oedd yn eu trefydd, oedd i ddyfod ar y seithfed dydd, o amser i amser, gyda hwynt. 26 Canys dan lywodraeth y Lefiaid hyn, y pedwar pen porthor, yr oedd yr ystafelloedd a thrysorau tŷ Dduw.\n27 Ac o amgylch tŷ Dduw y lletyent hwy, canys arnynt hwy yr oedd yr oruchwyliaeth, ac arnynt hwy hefyd yr oedd ei agoryd o fore i fore. 28 Ac ohonynt hwy yr oedd golygwyr ar lestri y weinidogaeth, ac mewn rhif y dygent hwynt i mewn, ac mewn rhif y dygent hwynt allan. 29 A rhai ohonynt hefyd oedd wedi eu gosod ar y llestri, ac ar holl ddodrefn y cysegr, ac ar y peilliaid, a’r gwin, a’r olew, a’r thus, a’r aroglau peraidd. 30 Rhai hefyd o feibion yr offeiriaid oedd yn gwneuthur ennaint o’r aroglau peraidd. 31 A Matitheia, un o’r Lefiaid, yr hwn oedd gyntaf‐anedig Salum y Corahiad, ydoedd mewn swydd ar waith y radell. 32 Ac eraill o feibion y Cohathiaid eu brodyr hwynt, oedd ar y bara gosod, i’w ddarparu bob Saboth. 33 A dyma y cantorion, pennau‐cenedl y Lefiaid, y rhai oedd mewn ystafelloedd yn ysgyfala; oherwydd arnynt yr oedd y gwaith hwnnw ddydd a nos. 34 Dyma bennau‐cenedl y Lefiaid, pennau trwy eu cenedlaethau: hwy a drigent yn Jerwsalem.\n35 Ac yn Gibeon y trigodd tad Gibeon, Jehiel; ac enw ei wraig ef oedd Maacha: 36 A’i fab cyntaf‐anedig ef oedd Abdon, yna Sur, a Chis, a Baal, a Ner, a Nadab, 37 A Gedor, ac Ahïo, a Sechareia a Micloth. 38 A Micloth a genhedlodd Simeam: a hwythau hefyd, ar gyfer eu brodyr, a drigasant yn Jerwsalem gyda’u brodyr. 39 Ner hefyd a genhedlodd Cis, a Chis a genhedlodd Saul, a Saul a genhedlodd Jonathan, a Malcisua, ac Abinadab, ac Esbaal. 40 A mab Jonathan oedd Meribbaal; a Meribbaal a genhedlodd Micha. 41 A meibion Micha oedd, Pithon, a Melech, a Tharea, ac Ahas. 42 Ac Ahas a genhedlodd Jara, a Jara a genhedlodd Alemeth, ac Asmafeth, a Simri; a Simri hefyd a genhedlodd Mosa: 43 A Mosa a genhedlodd Binea; a Reffaia oedd ei fab ef, Elasa ei fab yntau, Asel ei fab yntau. 44 Ac i Asel yr ydoedd chwech o feibion, a dyma eu henwau hwynt; Asricam, Bocheru, ac Ismael, a Seareia, ac Obadeia, a Hanan. Dyma feibion Asel.