Cardiff and Vale College :: Am CAVC\nhafan > Amdanom ni > Am CAVC\nYr Iaith Gymraeg yn CAVC\nCroeso i Goleg Caerdydd a’r Fro\nNi yw Coleg Caerdydd a'r Fro [CAVC] - gwyliwch y ffilm isod am gyflwyniad i CAVC.\nAm Goleg Caerdydd a'r Fro\nNi yw un o’r colegau mwyaf yn y wlad – Cyflwyno addysg a hyfforddiant safon uchel ledled rhanbarth prifddinas Cymru.\nRydym yn 30,000 o ddysgwyr a staff deinamig a gweithgar sy’n arbenigwyr pwnc a diwydiant.\nHyfforddi pobl mewn cyfleusterau o’r radd flaenaf, Yn y Gymuned A’r gweithle.\nGraddir ein graddau llwyddiant myfyrwyr ymysg y gorau yn y sector, Gydag 90% o ddysgwyr Addysg Uwch, 95% o ddysgwyr Addysg Uwch ac 87% o brentisiaid, sydd i gyd yn mynd ymlaen i gyflawni ein cymhwyster. Gyda chymorth sy’n ffocysu ar y dysgwr pob cam o’r ffordd.\nOnd dyn ni ddim jyst yn ffatri cymwysterau, dyn ni’n datblygu pobl medrus a chyflogadwy, gan gynnig cyfleoedd unigryw i ddysgwyr i gyrraedd ein potensial ac i sefyll allan o’r dorf. Cynrychiolwyd y Coleg gan nifer o ddysgwyr yng nghystadleuthau diwydiant, gan gystadlu yn erbyn y gorau yn y DU ac o amgylch y byd. Ac yn wir, ni oedd y Coleg Cymreig gyda’r nifer uchaf o gynrychiolwyr yn rowndiau terfynol WorldSkillsUK.\nDyn ni’n herio dysgwyr mwy abl a thalentog i fod yn y gorau y gallant sy’n cefnogi dysgwyr fel fi i ennill llefydd mewn prifysgolion blaenllaw. Gwelsom fwy o fyfyrwyr nag erioed yn chwarae yn ein hacademïau chwaraeon a chynrychioli’r coleg a’u gwlad. Dyn ni’n bencampwyr sgiliau digidol – gan ddod yn y Coleg Microsoft Dangosiadol cyntaf yn y wlad – fel bod ein staff a’n myfyrwyr ar flaen y gâd. Mae mwy ohonom nag erioed o’r blaen wedi dysgu trwy gyfrwng y Gymraeg.\nAeth miloedd o ddysgwyr ar leoliadau gwaith, a roeddem yn rhan o Brosiect Search – rhaglen arloesol sy’n ffeindio cyflogaeth ar gyfer pobl ifanc gydag anghenion dysgu ychwanegol Aeth 89% of ddysgwyr ymlaen i ddysgu neu gyflogaeth bellach o fewn 3 mis o orffen eu cwrs.\nGyda mwy na 1,000 yn mynd ymlaen i gyrsiau lefel prifysgol going yn y flynyddoedd diwethaf. A mwy nag erioed o’r blaen yn astudio cwrs prifysgol gyda ni. Enillom wobrau am ein gwaith. Enillodd ein rhaglen arloesol Prentisiaeth Iau gydnabyddiaeth DU a ‘wnaeth ein hail garfan raddio. Gyda dysgwyr yn ennill prentisiaethau a chyflogaeth. Cyrhaeddom y rhestr fer ar gyfer 3 Wobr TES DU.\nEnillom achrediad arian Buddsoddwyr Mewn Pobl A chafodd ein staff anhygoel eu gydnabyddu ar lefel cendlaethol am eu gwaith hefyd. Buddsoddant yn ein safleoedd a chyfleusterau – gan ddarparu llefydd gwych i ddysgu nawr ac ar gyfer cenhedloedd y dyfodol. Agorodd Campws Cymunedol y Dwyrain – safle arloesol ar gyfer ysgol, ein coleg a’r gymuned leol.\nDaeth Coleg Caerdydd a’r Fro yn hwb ESOL ar draws y rhanbarth ac fe astudiodd fwy o fyfyrwyr rhyngwladol gyda ni nag erioed o’r blaen – gan gynnwys ein carfan cyntaf o fyfyrwyr Lefel A o’n campws yn Shanghai.\n‘Naethon ni hyd yn oed dod yn 15fed yn Indecs y 100 uchaf y Ganolfan Genedlaethol ar gyfer Amrywiaeth. Gwelsom dwf sylweddol yn ein gwaith â busnes – gan weithio gyda 1,000oedd o gyflogwyr i ddatblygu eu pobl a chynnig cyfleoedd unigryw ar gyfer ein dysgwyr.\nArhosodd Grŵp CAVC yn y darparwr mwyaf o brentisiaethau a rhaglenni hyfforddi yn y wlad A pharhâom i dyfu ein busnes, fel ein allfeydd manwerthu, â aeth o nerth i nerth, gan gynhyrchu incwm sy’n cefnogi ein dysgwyr a helpu ein myfyrwyr i gyrraedd eu nodau.\nDyn ni’n ysbrydoledig, newid bywydau unigolion. Dyn ni’n gynhwysol, cyd-weithio gyda phartneriaid a datblygu cymunedau. Dyn ni’n ddylanwadol, ysgogiad ar gyfer adfywiad cymdeithasol ac economaidd. Ni yw Coleg Caerdydd a’r Fro.


Perchennog Ci Anghyfrifol yn cael dirwy o fwy na £370!\nMae perchennog ci anghyfrifol wedi cael dirwy o fwy na £370 am fethu â chydymffurfio â'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus (PSPO) yn Rhondda Cynon Taf.\nAeth y fenyw o Abercynon â’i chi am dro, ac fe welwyd y ci ar Faes Chwaraeon Abercynon, sy'n ardal dan gyfyngiadau.\nYm mis Hydref 2017 roedd Cyngor Rhondda Cynon Taf yn un o'r Awdurdodau Lleol cyntaf i gyflwyno rheolau llym o ran rheoli cŵn, pan roddodd Orchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus ar waith. Gan fod y gorchymyn wedi bod mor llwyddiannus, cafodd ei ymestyn ym mis Tachwedd 2020 i barhau i fynd i’r afael â’r mater annymunol yma.\nMae'r mesurau'n cynnwys y canlynol:\nRHAID i berchenogion cŵn gario bagiau, neu ryw ddull addas arall, er mwyn cael gwared â'r baw ar bob adeg.\nMae cŵn wedi eu GWAHARDD o bob ysgol, man chwarae i blant, a chae chwaraeon sydd wedi'i farcio sy'n cael eu cadw a'u cynnal gan y Cyngor.\nRHAID cadw cŵn ar dennyn ar bob adeg yn yr holl fynwentydd sy'n cael eu cynnal a'u cadw gan y Cyngor.\nUn o'r pryderon allweddol yr aeth y Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus i'r afael ag ef oedd baw cŵn ar gaeau chwaraeon. Hyd yn oed os yw'r baw yma'n cael ei godi, mae'r gweddillion yn dal i fod ar y glaswellt a'r pridd, sydd nid yn unig yn ffiaidd ac yn anghyfleus, ond hefyd yn gallu achosi problemau iechyd sy'n newid bywydau.\nCafodd y fenyw Hysbysiad Cosb Benodedig o £100, ond methodd ag ymgysylltu â Swyddogion Gorfodi’r Cyngor a chafodd y mater ei gyfeirio at Lys Ynadon Merthyr Tudful. Cafodd ei dyfarnu'n euog a rhaid iddi dalu cyfanswm o £374, sef dirwy gwerth £220, costau gwerth £120 a Gordal Dioddefwr gwerth £34.\nMae neges y Cyngor yn glir - os bydd Swyddog Gorfodi yn dal perchennog ci anghyfrifol yn torri rheolau'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus, bydd y Cyngor yn gweithredu ac yn cyflwyno Hysbysiad Cosb Benodedig gwerth £100.\nOs nad yw'r hysbysiad yn cael ei dalu, bydd modd i hyn arwain at achos llys, a dirwy llawer yn fwy - mae'r fenyw dan sylw bellach wedi sylweddoli hyn. Bydd manylion yn cael eu cyhoeddi ar wefan y Cyngor ac ar sianeli'r Cyfryngau Cymdeithasol hefyd.\nMeddai'r Cynghorydd Ann Crimmings, Aelod o’r Cabinet ar faterion yr Amgylchedd, Hamdden, a Gwasanaethau Treftadaeth:\n“Mae’r euogfarn ddiweddaraf yn dangos ymrwymiad y Cyngor i fynd i’r afael â materion baeddu cŵn - os ydy perchennog ci anghyfrifol yn torri rheolau'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus byddwn ni'n gweithredu ac yn rhoi dirwy o £100. Os byddwch chi'n methu â thalu'r ddirwy yma, mae'n bosibl y byddwch chi'n wynebu achos llys ac yn derbyn dirwy mwy yn ogystal â chofnod troseddol, fel y mae'r perchnogion cŵn anghyfrifol yma newydd ddysgu.\n“Cafodd rheolau'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus eu cyflwyno ar ôl i drigolion ddweud wrth y Cyngor eu bod am weld camau’n cael eu cymryd i fynd i’r afael â pherchnogion cŵn anghyfrifol. Roedd hyn yn cynnwys meysydd fel ardaloedd chwarae sy'n cael eu defnyddio gan blant a lleiniau wedi’u marcio lle mae trigolion yn mwynhau chwarae chwaraeon.\n“Byddai’n well gan y Cyngor weld Bwrdeistref Sirol lân a cherddwyr cŵn yn ymddwyn yn gyfrifol yn hytrach na rhoi dirwyon - byddai wedi bod modd osgoi dirwyon pe bai'r unigolyn yma wedi ymddwyn yn gyfrifol ac wedi dilyn y rheolau.”\nYn ystod y tair wythnos ddiwethaf mae'r Cyngor wedi rhoi bron i 30 o Hysbysiadau Cosb Benodedig i'r rhai sydd wedi'u dal yn torri'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus, neu'n ymgymryd â thipio anghyfreithlon yn Rhondda Cynon Taf. Mae'r holl arian sy'n cael ei dderbyn yn sgil yr hysbysiadau cosb benodedig yn cael ei fuddsoddi mewn gwasanaethau rheng flaen er mwyn gwella ein Bwrdeistref Sirol ac ymateb i'r materion sy'n flaenoriaeth i'n trigolion.\nI gael rhagor o wybodaeth am y rheolau baeddu cŵn yn Rhondda Cynon Taf ymwelwch www.rctcbc.gov.uk/bawcwn\nHefyd, mae gyda ni restr o lefydd y mae modd i chi fynd â'ch chi am dro yn Rhondda Cynon Taf - yn ogystal â lle mae wedi'i wahardd. Ewch i https://www.rctcbc.gov.uk/CY/Resident/EnvironmentalHealthandPollution/Dogs/WherecanIwalkmydog.aspx am ragor o fanylion.\nWedi ei bostio ar 29/07/21


Mae pethau y gallwch eu gwneud i helpu ei leddfu. Ond weithiau, mae'r poen yn gallu para am gyfnod hir neu'n dod yn ôl dro ar ôl tro.\narhoswch mor egnïol ag y bo modd a cheisiwch barhau â'ch gweithgareddau bob dydd - dyma un o'r pethau pwysicaf y gallwch eu gwneud, gan fod gorffwys am gyfnodau hir yn debygol o wneud y poen yn waeth\ncymerwch cyffuriau lladd poen gwrthlid fel ibuprofen - cofiwch wneud yn siwr bod y feddyginiaeth yn ddiogel i chi ei chymryd yn gyntaf a gofynnwch i fferyllydd os nad ydych yn siwr\ndefnyddiwch becynnau cywasgu poeth neu oer i leddfu'r poen yn y tymor byr - gallwch brynu'r rhain o'ch fferyllfa leol, neu bydd potel dŵr poeth a bag o lysiau wedi'u rhewi wedi ei lapio mewn cadach yn gweithio cystal\nEr y gall fod yn anodd, mae'n helpu os ydych yn aros yn optimistaidd a chydnabod y dylai eich poen wella, oherwydd mae pobl sy'n llwyddo i aros yn gadarnhaol er gwaethaf eu poen yn tueddu i wella'n gyflymach.\nMae poen cefn fel arfer yn gwella ar ei ben ei hun o fewn ychydig wythnosau neu fisoedd, ac efallai y bydd angen i chi weld meddyg neu weithiwr proffesiynol gofal iechyd arall.\nos yw'r poen yn eich rhwystro rhag gwneud eich gweithgareddau bob dydd\nos ydych yn poeni am y poen neu'n ei chael yn anodd ymdopi\nGallwch fynd i weld eich meddyg teulu, a fydd yn gofyn am eich symptomau, yn archwilio eich cefn ac yn trafod triniaethau posibl. Gallai eich cyfeirio at feddyg arbenigol neu ffisiotherapydd i gael rhagor o gymorth.\ncymorth seicolegol, fel therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) - mae hyn yn gallu bod yn rhan ddefnyddiol o driniaeth os ydych yn ei chael yn anodd ymdopi â'r poen\nclunwst - llid ar y nerf sy'n rhedeg o'r pelfis i'r traed\nCewch wybod mwy am achosion poen cefn.\ngwnewch ymarferion corff ac ymestyniadau rheolaidd - gallai eich meddyg teulu neu ffisiotherapydd roi cyngor i chi am ymarferion i roi cynnig arnynt\ngwiriwch eich ystum wrth eistedd, wrth ddefnyddio cyfrifiaduron a gwylio'r teledu\ngwnewch yn siwr fod y matras ar eich gwely yn eich cynnal yn briodol\nthymheredd uchel (twymyn) o 38C (100.4F) neu'n uwch\nanallu i basio wrin (anhawster yn pi-pi)\nGallai'r problemau hyn fod yn arwydd o rywbeth mwy difrifol ac mae angen mynd i'r afael â nhw cyn gynted â phosibl.\nNid yw hi bob amser yn bosibl adnabod achos poen cefn ond anaml y bydd yn unrhyw beth difrifol.\nyn tueddu i wella neu waethygu yn dibynnu ar eich lleoliad - er enghraifft, gallai deimlo'n well wrth eistedd neu orwedd i lawr\nyn gallu digwydd o ganlyniad i anaf mân fel ysigiad (tynnu gewyn) neu straen (tynnu cyhyr)\ndisg wedi llithro (disg cartilag yn yr asgwrn cefn sy'n pwyso ar y nerf) - mae hyn yn gallu achosi poen cefn a fferdod, teimlad gogleisiol a gwendid mewn rhannau eraill o'r corff\nclunwst (llid ar y nerf sy'n rhedeg o ran isaf y cefn i'r traed) - mae hyn yn gallu achosi poen, fferdod, teimlad gogleisiol a gwendid yn rhan isaf y cefn, y pen ôl, y coesau a'r traed\nUn o'r pethau pwysicaf y gallwch eu gwneud yw dal ati i symud a pharhau â'ch gweithgareddau arferol cyn gynted ag y bo modd.\nYn aml, gall ymarferion ac ymestyniadau syml y cefn helpu i leihau poen cefn. Gall y rhain gael eu gwneud gartref mor aml ag y bydd angen.\nBackCare: exercises for back pain (PDF, 544b)\nMae gwneud ymarfer corff yn rheolaidd ochr yn ochr â'r ymestyniadau hyn hefyd yn gallu helpu i gadw eich cefn yn gryf ac iach. Mae gweithgareddau fel cerdded, nofio, ioga a pilates yn ddewisiadau poblogaidd.\nMae tabledi cyffuriau gwrthlid ansteroidol (NSAIDs) fel ibuprofen, yn gallu helpu i leddfu poen cefn.\nOnd nid yw cyffuriau gwrthlid ansteroidol (NSAIDs) y addas i bawb, felly edrychwch ar y blwch neu'r daflen i weld a ydych yn gallu cymryd y feddyginiaeth yn gyntaf. Siaradwch â fferyllydd os nad ydych yn siwr.\nOs nad ydych yn gallu cymryd cyffuriau gwrthlid ansteroidol (NSAIDs), gallai meddyginiaethau eraill fel codeine helpu. Mae hwn yn gyffur lladd poen cryfach a dylid dim ond ei ddefnyddio am ychydig ddyddiau yn ddelfrydol, oherwydd gall achosi i rywun fynd yn gaeth iddo os caiff ei ddefnyddio am gyfnod hwy.\nNid yw paracetamol ar ei ben ei hun yn cael ei argymell ar gyfer poen cefn, ond gellir ei ddefnyddio gyda chyffuriau lladd poen cryfach fel codeine.\nGall eich meddyg teulu roi meddyginiaeth llacio'r cyhyrau i chi ar bresgripsiwn os byddwch yn cael gwingiadau cyhyr poenus yn eich cefn.\nDewis arall yw newid rhwng gwres ac oerfel gan ddefnyddio paciau iâ a photel dŵr poeth. Gallwch brynu paciau cywasgu poeth ac oer yn y rhan fwyaf o fferyllfeydd.\nMae fel arfer yn cael ei wneud gan geiropractyddion, osteopathiaid neu ffisiotherapyddion, er nad yw ceiropracteg ac osteopatheg ar gael ar y GIG yn gyffredinol.\nMae tystiolaeth hefyd y gallai therapi o'r enw techneg Alexander helpu â phoen cefn tymor hir, er nad yw'r Sefydliad Cenedlaethol dros Ragoriaeth mewn Iechyd a Gofal (NICE) yn argymell y driniaeth hon yn benodol ar hyn o bryd\nEr bod poen cefn yn rhywbeth real iawn, gall y ffordd yr ydych yn meddwl ac yn teimlo am eich cyflwr ei wneud yn waeth. Gall therapïau fel therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) eich helpu i reoli eich poen cefn yn well trwy newid eich ffordd o feddwl am eich cyflwr.\nFel arfer, argymhellir llawdriniaeth ar gyfer poen cefn dim ond os oes rheswm meddygol penodol dros eich poen, fel clunwst neu disg wedi llithro, ac nid yw triniaethau eraill wedi helpu.\nMae'r weithdrefn hon yn cynnwys gosod nodwyddau yn y nerfau sy'n cyflenwi'r cymalau sydd wedi'u heffeithio. Caiff tonnau radio eu hanfon trwy'r nodwyddau i gynhesu'r nerfau, sy'n eu hatal rhag anfon signalau poen.\nSymbyliad Trawsgroenol Trydanol y Nerfau (TENS) - lle mae peiriant yn gyrru pylsiau trydan bach i'ch cefn trwy electrodau (patsys bach gludiog) a osodir ar eich croen;\npigiadau lladd poen yn yr asgwrn cefn (er bod y rhain yn gallu helpu os oes gennych glunwst)\nDyddiad diweddaru diwethaf: 01/03/2017 10:43:29


Iechyd yng Nghymru | 2000+\nGwella Iechyd yng Nghymru\nHafan > GIG Cymru > Cyflwyniad i GIG Cymru > Hanes > 2000+\nPynciau IechydEin GwasanaethauYmchwil ac adnoddauYstadegau a DataGIG Cymru – Amdanom niGweithio i GIG CymruCyflwyniad i GIG CymruYnglyn a GIG CymruStaffCydrannauPolisiCyllido a DeddfuHanesY 1940auY 1950auY 1960auY 1970auY 1980auY 1990au2000+Adnoddau DynolSwyddi GwagHyfforddiantCyfathrebuCultural Diversity Archif newyddion\nArgymhellodd “Gwella Iechyd yng Nghymru – Cynllun i’r GIG gyda’i Bartneriaid” (2001) strwythurau newydd a newidiadau sefydliadol i’r GIG yng Nghymru. Datblygwyd y strwythur i gwrdd â’r egwyddorion canlynol: Symlach i’r cleifion ei ddeall Atebol am ei weithrediadau ac am y gwasanaeth a ddarperir ganddo Llais democrataidd cryfach yn y ffordd y mae’n cael ei lywodraethu Diddymwyd y 5 Awdurdod Iechyd yng Nghymru yn y strwythur newydd hon. Cyfansoddion allweddol y strwythur bresennol yw:Yr Adran Iechyd a Gofal Cymdeithasol Ar Wyl Ddewi 2004, fel rhan o’r ymrwymiad i waith partneriaeth ar bob lefel, sefydlwyd Adran Iechyd a Gofal Cymdeithasol newydd fel rhan o Lywodraeth Cynulliad Cymru. Ann Lloyd yw Pennaeth yr Adran Iechyd a Gofal Cymdeithasol newydd a Phrif Weithredydd GIG Cymru. Swyddfeydd RhanbartholTair Swyddfa Ranbarthol, dan arweiniad Cyfarwyddwyr Rhanbarthol sy’n gweithredu fel asiantiaid i Brif Weithredydd GIG Cymru o ddydd i ddydd, gan ddal i gyfrif Brif Weithredwyr y 36 o gyrff statudol y GIG a rheoli perfformiad y cyrff GIG hynny. Asiantaeth Genedlaethol Arweiniad ac Arloesoldeb dros Ofal Iechyd (AGAAOI) Lansiwyd yr AGAAOI (neu’r Asiantaeth) yn ffurfiol ym mis Mawrth 2005. Amcan yr Asiantaeth yw darparu adnodd strategol cenedlaethol fydd yn cynorthwyo GIG Cymru i gyflawni agenda ‘Cynllun Oes’ trwy adeiladu gallu a galluedd gweithredol ei arweinwyr gyda golwg ar sicrhau gwelliant parhaus yn y gwasanaethau wedi’i danategu gan dechnoleg, arloesedd, syniadaeth reng flaen a’r arferion gorau. Comisiwn Iechyd Cymru (Gwasanaethau Arbenigol) Mae’r asiantaeth “hyd braich” hon yn darparu cyngor ynghylch comisiynu gwasanaethau eilaidd a rhanbarthol arbenigol. Yn ogystal mae’r Comisiwn yn cynnig cyfarwyddyd a chymorth ar gyfer comisiynu gwasanaethau gofal aciwt, a bwriedir iddo fod yn brif ffynhonnell ar gyfer cyngor a chyfarwyddyd annibynnol yng nghyswllt materion comisiynu y mae’n rhaid eu datrys neu’u penderfynu.\nY Gwasanaeth Iechyd Cyhoeddus Cenedlaethol (GICC / NPHS) a Chanolfan Cymru dros Iechyd (CCI / WCH) Mae’r GICC yn cyfuno’r rhan fwyaf o’r swyddogaethau ym maes iechyd cyhoeddus a gyflawnid o’r blaen gan yr Awdurdodau Iechyd. Mae’n darparu cyngor a gwybodaeth arbenigol am iechyd ar gyfer Byrddau Iechyd Lleol yn bennaf, ac mae wedi’i strwythuro o gwmpas y tair swyddfa ranbarthol, sydd â chyfarwyddydd iechyd cyhoeddus rhanbarthol yr un. Mae CCI yn gysylltiedig yn glòs â’r gwaith yng nghyswllt iechyd cyhoeddus. Mae’n ganolfan annibynnol ar gyfer cyngor, gwybodaeth, ymchwil a datblygiad aml-broffesiynol yng nghyswllt iechyd cyhoeddus\nByrddau Iechyd Lleol (BILlau) Mae yna 21 o fyrddau iechyd lleol, ac un bwrdd gofal iechyd unedig, y mae pob un ohonynt yn gydffiniol ag ardaloedd yr awdurdodau llywodraeth leol unedol. Prif rolau’r BILlau yw llywodraethedd corfforaethol a chlinigol; sicrhau a darparu gwasanaethau iechyd gofal sylfaenol a chymunedol; sicrhau gwasanaethau gofal eilaidd; gwella iechyd cymunedau; partneriaeth; hybu cyfranogaeth y cyhoedd; darparu gwasanaethau. Yn y tymor byr cefnogir y BILlau gan Ganolfan Gwasanaethau Busnes (CGB/BSC) a reolir gan BILl Powys, sy’n darparu gwasanaethau ariannol, adnoddau dynol, gwybodaeth reolaethol a thechnoleg gyfrifiadurol, ynghyd â chymorth i ystadau a chaffaeliad. Ymddiriedolaethau GIG Nid effeithiodd newidiadau strwythurol 2001 ar Ymddiriedolaethau’r GIG, ar wahân i Bowys. Disgwylir serch hynny y byddant yn cydweithio’n glòs â’r BILlau, yr awdurdodau lleol ac eraill. Mae yna 13 o Ymddiriedolaethau GIG yng Nghymru sy’n darparu rhychwant o wasanaethau y mae eu rôl yn cwmpasu darparu gwasanaethau iechyd a chymunedol; adeiladu partneriaethau; datblygiad sefydliadol, a hybu cyfranogaeth y cyhoedd. Cyfennir y 13 o Ymddiriedolaethau integredig gan un Ymddiriedolaeth Ambiwlans genedlaethol ar gyfer Cymru Gyfan. Cynghorau Iechyd Cymunedol (CICau / CHCs) Mae CHC ym mhob un o’r ardaloedd llywodraeth leol yng Nghymru, ac maent yn gweithredu ynghylch rhychwant eang o faterion iechyd ar ran y cyhoedd. “Arolwg ar Iechyd a Gofal Cymdeithasol yng Nghymru” (2003) Yn dilyn ei waith ar gyfer y Trysorlys, “Securing Our Future Health”, penodwyd Derek Wanless gan Lywodraeth Cynulliad Cymru i archwilio sut dylid defnyddio adnoddau i hyrwyddo diwygiadau a gwell perfformiad mewn iechyd a gofal cymdeithasol yng Nghymru. Adroddodd Wanless yn 2003, gan osod agenda heriol ger bron GIG Cymru yng nghyswllt datblygiad ei wasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol. Prif argymhellion yr adroddiad oedd: Yr angen i adgynllunio gwasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol mewn modd radicalaidd Ymagwedd gadarn, wedi’i seilio ar dystiolaeth, at ledaenu’r arferion gorau a gwella perfformiad systemau Yr angen i ddatblygu galluedd gweithredol y tu allan i gyd-destun yr ysbytai gofal aciwt Mwy o gyfranogaeth gan y cyhoedd a chleifion Systemau rheoli perfformiad cryfach Mae i’r cynllun ar gyfer rhoi ‘Adroddiad Wanless’ mewn grym bedair prif thema:\nAtaliaeth Optimeiddio Darpariaeth Gwasanaethau Hybu Cyfranogaeth Pobl Perfformiad ac Atebolrwydd Cynllun Oes: strategaeth newydd ar gyfer iechyd a gofal cymdeithasol yng Nghymru Ym mis Mai 2005 fe gyhoeddodd Llywodraeth Cynulliad Cymru ei strategaeth ar gyfer iechyd a gofal cymdeithasol ar gyfer y dyfodol yng Nghymru. Mae’r strategaeth yn crynhoi gweledigaeth y llywodraeth o drawsnewid y GIG “o’r gwasanaeth afiechyd gwladol sydd ohoni yn wasanaeth iechyd gwirioneddol genedlaethol”. I gyflawni hyn mae’r strategaeth yn amlinellu pa fath o wasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol y gallwn ni eu disgwyl erbyn 2015 ac yn darparu tair strategaeth dair blynedd er mwyn ei wireddu. Tanategir y nod hwn gan dri amcan: Iechyd gydol oes Gwasanaethau cyflym, diogel ac effeithiol Gofal o’r rheng flaenaf Mae’r strategaeth yn derbyn y daliad nad yw’r ffordd bresennol o ddarparu gwasanaethau iechyd a gofal cymdeithasol yn gynaliadwy. Bydd angen newidiadau sylweddol, a’r rheiny yn ôl pob tebyg “ym mhob ysbyty, pob Meddygfa Deulu a phob Adran Gwasanaethau Cymdeithasol”. Fe ddarperir gwasanaethau yng nghartrefi pobl, neu mor agos atynt ag y gellir. Bydd gwasanaethau ysbyty lleol yn canolbwyntio ar drin mân anafiadau a gwasanaethau meddygol a llawfeddygol lleol. Cyfyngir gwasanaethau gofal critigol ac arbenigol i nifer lai o brif ganolfannau. Bydd unigolion a chymunedau’n chwarae rôl bwysicach wrth hybu ac amddiffyn eu hiechyd eu hunain. Mae’r cerrig milltir moderneiddio canlynol ar gyfer 2006 wedi deillio o’r Cynllun Oes: Sefydlu modelau arweiniad clinigol arloesol newydd Cynnal asesiadau moderneiddio ar draws cymunedau iechyd Datblygu a chyflwyno proses newydd ar gyfer casglu a lledaenu’r arferion gorau a sicrhau eu bod yn cael eu mabwysiadu Polisïau'r Safle


Addysg a'r Gymraeg, BA (Hons) - Prifysgol Abertawe\nAddysg a'r Gymraeg, BA (Hons)\nMae ein cwrs BA (Anrh) Addysg gyda Chymraeg yn radd dair blynedd flaengar, a arweinir gan ymchwil a fydd yn rhoi amrywiaeth o wybodaeth a sgiliau i chi sydd eu hangen ar gyfer gyrfa gyffrous a gwerth chweil yn y maes hwn.\nMae'n faes astudio sy'n datblygu'n gyflym sy'n seiliedig ar yr iaith Gymraeg, hawliau'r Gymraeg, aml-ddiwylliannaeth ac iaith a chymdeithas a llenyddiaeth yn ogystal â seicoleg, athroniaeth, hanes a'r gwyddorau cymdeithasol gan ganolbwyntio ar ddeall sut y mae pobl yn dysgu ac sut y mae strwythurau addysg yn meithrin dysgu gydol oes a datblygiad personol.\nPam Addysg a'r Gymraeg yn Abertawe?\nWedi'ch lleoli ar gampws godidog Parc Singleton, mewn parcdir sy'n edrych dros Fae Abertawe ar gyrion Penrhyn Gŵyr, mae 100% o ymchwil Adran y Gymraeg o safon ryngwladol neu uwch (REF 2014):\nCewch gyfle hefyd i wneud y canlynol:\nDysgu gan awduron a beirdd amlwg a chymwys tu hwnt, y mae dau ohonynt wedi ennill cystadleuaeth Llyfr y Flwyddyn yng Nghymru;\nAstudio'r iaith Gymraeg ac ieithyddiaeth; cynllunio iaith a pholisi a llenyddiaeth, a dysgu sgiliau arwain a rheoli;\nGwneud cais am Brif Ysgoloriaeth y Coleg Cymraeg gwerth £3,000, yn ogystal ag Ysgoloriaethau Cyffredinol y Brifysgol.\nEich Profiad Addysg a'r Gymraeg\nMae'r radd hyblyg hon yn cynnig amrywiaeth eang o fodiwlau arbenigol sy'n eich galluogi i deilwra eich nodau gyrfa ar gyfer y dyfodol tra'n datblygu eich diddordebau unigol.\nByddwch yn cael cyfle i gwblhau lleoliadau gwaith er mwyn gwella eich profiad fel myfyriwr a'ch rhagolygon gyrfa.\nByddwch yn dysgu gan arbenigwyr arloesol sydd â chysylltiadau cenedlaethol a rhyngwladol cryf sydd ag enw da rhagorol o ran ansawdd eu haddysgu a'u hymchwil.\nRhoddir pwyslais ar ddatblygu eich sgiliau unigol ac ar roi cymorth o ansawdd uchel i chi.\nCyfleoedd Cyflogaeth Addysg a'r Gymraeg\nMae ein graddedigion Addysg yn dilyn gyrfaoedd yn cynnwys:\nGweinyddiaeth y llywodraeth\nYn ystod eich blwyddyn gyntaf byddwch yn astudio meysydd yn cynnwys addysg, problemau a materion cyfoes; cyflwyniad i ddysgu ac addysgu ac addysg ar draws ystod bywyd.\nYn ystod y ddwy flynedd ddilynol byddwch yn astudio amrywiaeth eang o bynciau yn yr iaith Gymraeg yn cynnwys astudiaethau plentyndod; arwain a rheoli ym myd addysg; gwahaniaeth ac amrywiaeth mewn addysg ac ymarfer addysgol mewn oes ddigidol.\nByddwch yn cwblhau traethawd hir annibynnol yn seiliedig ar ymchwil yn y flwyddyn olaf, gan ddatblygu gwybodaeth a sgiliau i fod yn ymarferwr hyderus yn eich dewis yrfa.\nCompulsory Modules Selective - Welsh\nSYLWER :Dewiswch 2 fodiwl / choose 2 modules from TB2\nStatws y Gymraeg 20 January-June CY-124\nTrawsieithu 20 January-June CY-138\nCymraeg Creadigol 20 January-June CY-139\nOptional Modules - Welsh\nSYLWER :Dewiswch 60 credyd o blith y canlynol\nEDUCATION - Compulsory modules selective\nSYLWER :Please select 40 credits from the following modules. The total number of compulsory and compulsory selective modules in each teaching block must be 60. You must select 60 credits of Education and 60 credits of Welsh.\nCompulsory Selective - Education\nSYLWER :You must select 60 credits from the following. The total number of compulsory, selective and optional credits in each teaching block must be 60\nSYLWER :The following module must be taken\nSYLWER :You must have 60 credits in each teaching block overall\nSYLWER :60 credyd o blith y canlynol\nSYLWER :Select three modules from below. You must have 60 credits in each teaching block overall\nCompulsory Modules - Welsh\nSYLWER : Dewiswch 2 fodiwl / Choose 2 modules\nSYLWER :Select 60 credits from the following Welsh modules. The total number of compulsory, selective and optional credits in each teaching block must be 60. You may only select ONE non CY coded module\nAddysg a'r Gymraeg\nAddysg a'r Gymraeg gyda Blwyddyn Dramor


Un funud fach… PWY FASA’N MEDDWL? – BroWyddfa360\nUn funud fach… PWY FASA’N MEDDWL?\nNôl yn 1974 roeddwn i a’m set radio yn y coleg ym Mangor. Fi oedd y myfyriwr!\nRwy’n crybwyll y set radio am mai dyna’r unig beth oedd gennyf (ar wahân i ddillad a llyfrau a brwsh dannedd) yn f’ystafell yn Neuadd John Morris Jones, y ‘neuadd Gymraeg’ a sefydlwyd ym mis Hydref y flwyddyn honno. Wn i ddim pa offer oedd ar gael i bobl a ddilynai gyrsiau eraill, ond doedd ar rywun fel fi yn yr Adran Astudiaethau Beiblaidd angen dim ond llyfrau a phapur a beiro. A hyd y cofiaf, ddaeth yr un teclyn arall i gadw cwmni i’r radio dros y pum mlynedd a dreuliais ym Mangor.\nRwy’n hel atgofion am i mi ddigwydd taro ar hen eitem newyddion ddifyr o’r flwyddyn 1974 ar Youtube. Eitem am gyfrifiaduron oedd hi, a’r holwr a’r sawl a holwyd yn sefyll wrth gyfrifiadur enfawr a lenwai’r stafell. Darogan oedd yr arbenigwr a gâi ei holi y byddai gan bobl, erbyn 2001, gyfrifiadur (a sgrin deledu a bysellfwrdd yn sownd wrtho) yn eu cartrefi a fyddai’n eu galluogi i wneud pethau fel archebu tocynnau theatr a gweld datganiadau cyfrif banc. Byddai’r\ncyfrifiadur, meddai, yn galluogi pobl i gysylltu â chyfrifiaduron a phobl eraill, a hyd yn oed yn golygu y gallai pobl fyw unrhyw le yn y byd, a dal i gynnal busnes a gwneud eu gwaith.\nGallaf ddychmygu anghrediniaeth pobl wrth glywed y dyn hwn yn siarad yn 1974. Wedi’r cwbl, dim ond saith mlynedd oedd ers i ni gael teledu lliw yng ngwledydd Prydain! Pwy ond arbenigwyr yn eu maes a fyddai wedi medru dychmygu a darogan y chwyldro technolegol a gafwyd ers hynny? Ond ymhen deuddeng mlynedd roedd gennym ninnau Amstrad PCW 8256 ar y ddesg yn Abersoch; ac erbyn 1991 (deng mlynedd yn gynharach na’r darogan yn y cyfweliad) roedd y ‘We fyd-eang’ wedi ei chreu. Nid bod ein Amstrad bach del ni’n dda i ddim ar gyfer honno chwaith!\nAr y pryd, fyddai gwylwyr yr eitem newyddion, na minnau a’m set radio ym Mangor o ran hynny, wedi medru dychmygu’r hyn sydd gennym a’r hyn sy’n bosibl i ni heddiw. Mae’r cyfrifiadur mewn ffôn symudol filiynau o weithiau’n fwy pwerus na’r cyfrifiaduron a ddefnyddiwyd gan NASA i anfon y dynion cyntaf i’r lleuad yn 1969. Ie, nôl yn 1974, pwy ond pobl a oedd yn hyddysg ym maes cyfrifiaduron a fyddai wedi medru rhagweld y fath beth?\nRydym newydd ddathlu’r Sulgwyn a dyfodiad yr Ysbryd Glân ar y disgyblion. Cyn hynny, buom yn dathlu’r Pasg. Fyddai neb ohonom wedi medru darogan, flwyddyn yn ôl, y byddem wedi gorfod gwneud hynny eleni â holl gapeli ac eglwysi ein gwlad wedi cau oherwydd argyfwng Covid-19. Doedd gan Eseia a Daniel a Micha a Joel a’u tebyg radio, na beiro hyd yn oed. Ond ganrifoedd cyn geni Iesu Grist a chyn tywalltiad yr Ysbryd ar y Pentecost roedd y dynion hyn wedi rhagweld y digwyddiadau hynny. Ond nid clyfrwch cynhenid nac unrhyw beth a ddysgon nhw mewn coleg na phrifysgol a’u galluogodd i wneud hynny, ond y ffaith fod Duw wedi eu hysbrydoli i broffwydo ac i ddisgrifio’r un a ddeuai yn Achubwr i’w bobl ryw ddydd. Mae miliynau o bobl yn dal i ryfeddu at y fath ddarogan. Ond maent yn rhyfeddu filiynau o weithiau’n fwy at yr Achubwr ei hun.


Canhwyllau newydd! – INDI\nENLLI SET £24 - SAVE £4\nPopeth + -\nPob un Popeth\nUwchgylchu + -\nPob un Uwchgylchu\nDrych Heol Foty\nPostio DU AM DDIM! Ewrop £3.95\nErs oes rwan, rydw i wedi bod yn gweithio ar ystod o ganhwyllau ac waw doeddwn i ddim yn dychmygu y buasai'r fenter yn gymaint o waith! I rywun sydd a diddordeb edrych ar wneud canhwylla, mi wnewch chi dreulio oes yn ymchwilio ac yn ychwanegu llwyth o lynia i Pinterest, coeliwch chi fi ...\nErs i mi rannu lluniau o'r canhwyllau ma'r gefnogaeth wedi bod yn wych! Derbynnais sawl neges fendigedig ac hyd yn oed mwy o awgrymiadau enwau i'r ddwy gannwyll siap merch. Fi feddyliodd am MONA ac ENLLI ond mi fydd yr enwa eraill a gafodd eu awgrymu yn dod yn y dyfodol, 100%. Hefyd mae'n rhaid i mi ddweud, pan rydych chi ac OND chi yn rhedeg busnes, mae mor braf cael gwybod fod eich cynnyrch neu eich syniadau hyd yn oed yn gadael argraff.\nRoeddwn i'n awyddus creu ystod o ganhwyllau mytholegol fuasai'n ychwanegu at ystafell heb fod yn rhy amlwg. Penderfynais fynd am aesthetig Groegaidd - cerfluniau, lliwiau golau naturiol ac agweddau mytholegol. Mae'r canhwyllau i gyd yn drawiadol, ac yn addurno unrhyw silff, gabinet neu fy ffefryn - y bath! Mi fyddai yn creu moulds canhwyllau yn arbennig i INDI yn y misoedd nesaf ond dydw i ddim am ddweud rhagor am rwan. Un peth mi ellai ddweud ydy y bydd thema mytholegol ond yn amlycach na hynny, mytholeg Cymraeg ...\nY canhwyllau cyntaf yw cerfluniau ar ffurf merch, ENLLI ac MONA sydd o faint mwy. Mi fydd Venus a Dafydd i ddilyn ...\n← Hen bost\nCofiwch nodi, bydd sylwadau yn cael ei gwirio cyn eu cyhoeddi.\nDwi’n mynd i ddechra’ gwerthu crysa-t ...\nSign up gal🌸\nPostio DU AM DDIM\nPostio i Ewrop £3.95\nErs oes rwan, rydw i wedi bod yn gweithio ar ystod o ganhwyllau ac waw doeddwn i ddim yn dychmygu y buasai'r fenter yn gymaint o waith! I rywun sydd...\nHawlfraint © 2022, INDI. Wedi'w bweru gan Shopify\nAgor mewn tab newydd\nAgor y wefan allanol mewn tab newydd


Yn dangos holl ganlyniadau ar gyfer Vale of Glamorgan\nCardiff & Vale of Glamorgan Community Health Council (CAVOG CHC)\n02920 377407 Answer phone available also.\nThird Floor, Park House, Greyfriars Road, Cardiff CF10 3AF\nCIC Caerdydd a’r Fro yw gwarchotgi statudol y claf yn GIG Cymru. Mae gennym bedwar prif ddyletswydd: I ymgynghori gan y GIG ar gynigion am newidiadau i wasanaethau I ymgysylltu â'r cyhoedd a chleifion a chael eu barn ar wasanaethau'r GIG I gael mynediad i ac archwilio safleoedd y GIG (Ysbytai, meddygon teulu, Cartrefi Nyrsio ac ati) Darparu Gwasanaeth Eiriolaeth annibynnol ar gyfer y rhai sy'n dymuno mynegi pryder am y driniaeth GIG â dderbyniwyd (18 +)\n029 20 233733\nCanton House, 435 Cowbridge Road East, Canton, Cardiff CF5 1JH\nMae'r gwasanaeth yn darparu eiriolwyr gwaith achos i bobl gydag anableddau dysgu yng Nghaerdydd a'r Fro.Eiriolaeth i rieni plant a phobl ifanc gydag Anableddau Dysgu yng Nghaerdydd, Bro Morgannwg a Chasnewydd. Eiriolaeth Dinesydd - gwasanaeth ymgyfeillio i rai gydag Anableddau Dysgu yng Nghaerdydd. Eiriolaeth Cynorthwyo Dioddefwr - Prosiect 3 blynedd yn darparu eiriolaeth i ddioddefwyr trosedd yng Nghaerdydd a'r Fro. Mae Advocacy Matters Wales yn gallu darparu cefnogaeth eiriolaeth heb gyfarwyddiad i'w gleientiaid.\nNYAS (National Youth Advoacy Service) Vale of Glamorgan\n3 Mountain Road, Caerphilly, , CF83 1HG\nMonday- Friday 9:00 - 20:00 Saturday 10:00 - 16:00\nMae hwn yn wasanaeth eirioli proffesiynol ac annibynnol ar gyfer plant a phobl ifanc sy’n cael gofal, yn destun cynadleddau achosion amddiffyn plant, y sawl sy’n gadael gofal (hyd at 21 oed) a phlant a phobl ifanc sy’n dymuno cwyno am wasanaeth y maent yn ei gael gan yr awdurdod. Pobl broffesiynol bellach yn gallu cyfeirio pobl ifanc i NYAS trwy ffurflen ar-lein https://www.nyas.net/referral\nMae'r gwasanaeth yma yn darparu eiriolaeth broffesiynol ac annibynnol i unrhyw un sydd â phroblemau iechyd meddwl mewn UNRHYW osodiad ysbyty, yn ddifater os ydynt wedi'u caethiwo, ond sydd yn cael eu hasesu neu'n derbyn triniaeth am anhwyldeb meddyliol. Mae anhwyldeb meddyliol yn cyfeirio at "unrhyw nam ar y meddwl" a ddim wedi'i gyfyngu i ddiffiniadau neu amodau cul, ond hefyd yn cynnwys anhwylderau Personoliaeth, anaf i'r ymennydd ac anhwylderau sbectrwm awtistiaeth. Maent yn cynnal y rhaglen Eiriolwr Iechyd Meddwl Annibynnol i bobl sydd heb y gallu i wneud penderfyniadau drostyn nhw'u hunan. Meini prawf cael eich cyfeirio at y gwasanaeth yma ydy bod y person yn "ddigyfaill" - h.y. nad oes ganddynt deulu nac ffrindiau sydd yn gallu cynnig cefnogaeth. Mae Advocacy Support Cymru yn gallu darparu eiriolaeth heb gyfarwyddiad i'w cleientiaid.


Cwcis gyda siocled tywyll, blasus! | Bezzia\nCwcis gyda siocled tywyll, blasus!\nMaria vazquez | 14/09/2021 10:00 | Pwdinau\nMae'r hydref yn amser da i bobi cwcis. Yn Bezzia, nid ydym byth yn ddiog i droi ymlaen yn y popty, ond rydym yn deall y bydd yn anoddach i chi yn y lleoedd hynny lle mae'r gwres yn pwyso. Felly os nad ydych chi'n ei wneud eto, arbedwch y rysáit hon ar gyfer cwcis siocled tywyll yn nes ymlaen.\nYn Bezzia ni allem wrthsefyll. Fe ddaethon ni i fusnes yn syth ar ôl i ffrind, ar ôl rhoi cynnig ar y cwcis hyn, bennu ei rysáit i ni. Cwcis syml ydyn nhwar ben hynny, nid ydyn nhw'n ddychrynllyd. Bydd angen llond llaw dda o gynhwysion arnoch i'w gwneud.\nSut fydd gennych amser i wirio bod gan y cwcis hyn a swm hael iawn o siwgr, felly nid yw'n gyfleus eu bwyta bob dydd. Ond maen nhw'n wych ar gyfer rhoi trît melys i ni, melys iawn! Mae ganddyn nhw du allan creisionllyd a thu mewn cofleidiol coeth. Beth arall allwn ni ofyn amdano? A yw'n well gennych gwcis heb siwgr? Prawf almon ydych chi.\n1 Cynhwysion (ar gyfer 20 uned)\nCynhwysion (ar gyfer 20 uned)\n180 g. o fenyn\n170 g. siwgr brown\n50 g. siwgr gwyn\n1 wy + 1 melynwy\n130 g. blawd cryfder\n65 g. blawd gwenith\n½ ar furum\n140 g. siocled tywyll\nToddwch fenyn mewn sosban dros wres a thost canolig. Nesaf, arllwyswch y menyn i mewn i bowlen fawr a gadewch iddo oeri.\nPan fydd y menyn ar dymheredd yr ystafell, ychwanegwch y siwgr a'i gymysgu ag ychydig o wiail llaw neu drydan.\nYna ymgorffori'r wy, y melynwy a'r hanfod fanila a churo eto i gael màs homogenaidd.\nAr ôl ychwanegwch y blawd cryfder, y blawd gwenith, y burum, y bicarbonad, yr halen a'r pinsiad o nytmeg a'u cymysgu â symudiadau amlen nes eu bod wedi'u hintegreiddio'n dda i'r toes.\nYn olaf, torrwch y siocled yn dalpiau gyda chyllell a'i hychwanegu.\nDefnyddiwch ddwy lwy i ddal twmplenni maint cnau Ffrengig y byddwch yn gadael ar blat neu hambwrdd wedi'i leinio â phapur gwrthsaim. Yna, rhowch y ddysgl neu'r hambwrdd yn yr oergell am 30 munud fel bod y toes yn caledu.\nNawr, cynheswch y popty i 180ºC a leiniwch yr hambwrdd pobi gyda phapur memrwn.\nRhowch y peli o does arno, gyda dau fys ar wahân rhwng y naill a'r llall fel nad ydyn nhw'n glynu wrth ehangu gyda'r gwres.\nEwch â'r hambwrdd i'r popty a coginio ar 180ºC am 12 munud neu nes bod yr ymylon yn euraidd.\nYn olaf, ewch â nhw allan o'r popty a gadewch iddyn nhw orffwys am 10-15 munud cyn eu trosglwyddo i rac i orffen oeri.\nMwynhewch gwcis siocled tywyll, ar eich pen eich hun neu gyda choffi, llaeth neu ddiod llysiau.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Bezzia » Ryseitiau » Pwdinau » Cwcis gyda siocled tywyll, blasus!\nYr allweddi i ddewis duvet\nBeth yw'r rhesymau dros anffyddlondeb emosiynol


Brandio Personol Ar Gyfryngau Cymdeithasol Yw'r Marchnata Mwyaf Anonest | Martech Zone\nBrandio Personol Ar Gyfryngau Cymdeithasol Yw'r Marchnata Mwyaf Anonest\nDydd Sadwrn, Medi 17, 2016 Dydd Sadwrn, Medi 17, 2016 Douglas Karr\nAnghofiwch am yr hysbysebion diet a dyddio; Rwy'n credu mai rhai o'r marchnata mwyaf twyllodrus sydd ar-lein yw'r union arbenigwyr marchnata sy'n parhau i feirniadu brandiau a phregethu tryloywder ar-lein.\nMaen nhw'n unrhyw beth ond tryloyw.\nRydw i ar adeg ddiddorol yn fy mywyd. Mae fy musnes yn gwneud yn dda, mae fy mywyd personol yn wych, ac mae fy iechyd yn gwella bob mis sy'n mynd heibio. Wedi dweud hynny, mae gan ein busnes a fy mywyd personol heriau enfawr o hyd. Rwy'n cellwair hynny, nawr fy mod i wedi cychwyn ychydig o fusnesau fy mod i yn ddi-waith, Fydda i byth yn dychwelyd i gyflogaeth amser llawn. Oherwydd hynny, does dim rhaid i mi feistroli a chynnal brand perffaith ar-lein.\nYn ystod y mis diwethaf, rydw i wedi cael sgyrsiau gydag ychydig o bobl lle gwnaethon nhw dynnu sylw at fy sgyrsiau ar-lein. Ar Facebook, rwy’n trafod ac yn trafod gwleidyddiaeth a chrefydd er arswyd llawer. Rydw i wedi cael cryn dipyn o bobl yn y diwydiant yn fy rhyddhau i am sylwadau rydw i wedi'u gwneud neu erthyglau rydw i wedi'u rhannu. Mae pobl sy'n anghytuno â mi yn dweud wrtha i fy mod i'n brifo fy musnes trwy siarad am gynnau, Duw a gwleidyddiaeth. Pobl sy'n gwneud cytuno gyda mi yn dawel fy nhynnu o'r neilltu a diolch i mi am y mewnbwn ... er nad ydyn nhw'n meiddio hoffi na rhoi sylwadau ar y straeon rydw i'n eu rhannu.\nRwy'n aml yn rhannu gyda'r ddau Folks fy mod wedi cael magwraeth wahanol. Cefais fy magu yn Babyddion, ond mae hanner fy nheulu yn Iddewig. Roedd fy nhad yn geidwadwr pybyr, yn Gyn-filwr, ac yn wladgarwr ... ond roedd fy Mam yn Ffrangeg-Canada gyda theulu rhyddfrydol Ewropeaidd. Cefais fy annog i godi llais a dadlau. Ac roedd dwy ochr fy nheulu yn mynnu parch at farn amgen.\nRoedd hyn naill ai'n fendith neu'n felltith. Wrth dyfu i fyny, nid oeddwn erioed yn ofni gwrthdaro parchus. Fe'm cafodd mewn cryn dipyn o drafferth yn yr ysgol uwchradd. Ar ôl i mi raddio, fe wnaeth ymrestru yn y Llynges ddysgu disgyblaeth a pharch i mi. Pan ymunais â'r gweithlu, cefais fy mentora gan arweinwyr a oedd yn annog ymreolaeth a chyfrifoldeb personol. Ychwanegwch hyn i gyd i fyny, ac mae'n creu storm eithaf tân. Mae hynny'n cael ei gyfieithu i'm presenoldeb ar-lein.\nDigon amdanaf. Yn eironig, mae hynny'n anifail anwes llawer o arweinwyr diwydiant ar-lein. Mae eu rhannu diddiwedd o’u bywyd perffaith yn fy mlino.\nEfallai mai ein hinsawdd wleidyddol ymrannol sydd wedi ychwanegu at yr anonestrwydd ar-lein, ond rwy'n credu ei fod yn ofnadwy. Nid yn unig y mae'n bullcrap plaen yn unig, ond byddaf hefyd yn mynd cyn belled â dweud ei fod yn anghymwynas a hyd yn oed yn beryglus. Efallai bod eich crefydd a'ch gwleidyddiaeth yn bersonol ac nid yn rhywbeth yr ydych am roi cyhoeddusrwydd iddo; Gallaf barchu hynny. Ond yr hyn na allaf ei barchu yw llif diddiwedd o ba mor berffaith yw'ch bywyd a pha mor anhygoel y mae eich busnes yn ei wneud.\nAllwch chi ddychmygu bod yn berson sy'n gweithio ar eich twf personol a phroffesiynol, a'r cyfan rydych chi'n ei weld ar-lein yw'r bobl rydych chi'n edrych i fyny atynt ar-lein byth yn ei chael hi'n anodd? Mae'n ymddangos i mi y byddai'n wanychol. Rwy'n credu fy mod i'n bersonol ac yn broffesiynol yn fwy llwyddiannus na llawer o'r bobl hyn - ond fyddech chi byth yn gwybod hynny trwy gymharu ein proffiliau ar-lein. Efallai mai oherwydd fy mod yn mesur fy llwyddiant yn ôl faint o bobl rwy'n eu helpu, nid pa draeth rwy'n eistedd arno.\nAc am ryw reswm rhyfedd, mae fy onestrwydd ar-lein rywsut yn cael ei ystyried yn anfantais i'm brandio personol gan lawer yn fy niwydiant. Yr union ddiwydiant sy'n tywallt geiriau fel tryloywder a gonestrwydd. Maen nhw'n unrhyw beth ond.\nDros y blynyddoedd, rydw i wedi dadlennu cannoedd o bobl yn fy niwydiant, ac mae yna ychydig o rai rydw i'n parhau i ymgysylltu â nhw. Maent yn rhannu eu brwydrau iechyd meddwl personol, preifat iawn weithiau. Maent yn rhannu eu brwydrau a'u trawsnewidiadau iechyd. Ac maen nhw'n rhannu eu heriau busnes. Rwy'n eu hannog, ac maen nhw'n fy ysbrydoli i fod yn berson gwell, yn arweinydd gwell, yn dad gwell, ac yn berson busnes gwell.\nSut i Fod Yn Fwy Honest Ar-lein\nRwy'n synnu fy mod hyd yn oed yn ysgrifennu'r geiriau hynny, ond rwy'n credu eu bod yn angenrheidiol. Dyma beth hoffwn i weld arweinwyr marchnata yn ei wneud â'u presenoldeb ar-lein:\nCyfaddef eu gwendidau a'u heriau. Mae gennym ni i gyd nhw, ac mae'n ysbrydoledig pan fydd y person rydych chi'n edrych i fyny yn ei rannu.\nGofynnwch am help. Mae pawb angen help, rhowch y gorau iddi geisio esgus bod gennych yr holl atebion.\nShare y chwyddwydr yn fwy. Gyda'r gynulleidfa a chyrraedd y dylanwadwyr hyn, pa mor anhygoel yw hi pan maen nhw'n cydnabod y rhai sy'n ei chael hi'n anodd cael sylw ar-lein?\nYsbrydoli eraill y gallant gyflawni'r hyn rydych wedi'i gyflawni. Rydyn ni i gyd wedi goresgyn adfyd i gyrraedd lle rydyn ni, gan rannu sut y gwnaethoch chi gyrraedd y lle rydych chi, gadewch iddyn nhw wybod y gallan nhw ei wneud hefyd.\nMae'r cyfryngau cymdeithasol yn cynnig y cyfle anhygoel hwn i adeiladu cysylltiadau dynol ar-lein. Nid oes unrhyw beth mwy dynol na gostyngeiddrwydd, methiant, prynedigaeth a gwendid, a oes? Efallai nad oes gen i gymaint o ddilynwyr ag y mae eraill yn fy niwydiant yn ei wneud, ond gallaf eich sicrhau bod gen i berthnasoedd dyfnach o lawer gyda'r bobl sy'n fy nilyn.\nCadarn, gallwn grefft persona ffug, dim ond rhannu ein llwyddiant busnes, a denu llawer mwy o ddilynwyr. Ond byddai'n well gen i gael y perthnasoedd go iawn rydw i wedi'u datblygu dros y blynyddoedd na gwthio celwydd anghyraeddadwy.\nTags: brandio personolCymdeithasol Cyfryngau Marchnata\nPodiwm: Casglu a Rheoli Adolygiadau mewn Un Llwyfan Canolog\nPimex: Rheoli a Monetize Eich Arweinwyr Marchnata\nMedi 18, 2016 yn 9: 10 AC\nNid wyf yn berchennog busnes, nid yw cymaint o'r hyn a ddywedwch yn berthnasol i mi yn uniongyrchol. Ac, nid wyf ar gyfryngau cymdeithasol. (Rwy'n ysgrifennu erthyglau busnes ar gyfer ffrindiau a theulu, a dyna sut y des i ar draws eich gwefan wrth ymchwilio.) Fodd bynnag, mwynheais eich erthygl yn fawr - nid wyf yn credu fy mod wedi dod ar draws unrhyw beth mor onest o'r blaen. Mae'n dda gweld perchennog busnes llwyddiannus yn ei gadw'n real, felly diolch.\nMedi 19, 2016 yn 3: 33 PM\nDiolch yn fawr iawn, Rita!\nMedi 19, 2016 yn 6: 47 PM\nRwy'n Ysbrydol yn cael profiad dynol ... mmmm. Rydw i… eh HELPPWYR i fyw eu bywydau i'r eithaf ... wrth sicrhau eu bod nhw yn gyfnewid yn helpu eraill wrth i ni ... dyfu ..\nErthygl wych .. ond a ydych chi'n rhagrithiwr ... wrth i mi dyngu… .a blwch pop-up newydd fy nghymell yno ychydig eiliadau yn ôl ... felly..YES. gyda pharch ... Byddaf yn aros i weld sut mae'ch ymateb chi a hwyrach efallai ein bod ni efallai cael sgwrs ...\nMedi 19, 2016 yn 9: 48 PM\nWel, nid wyf yn siŵr beth sydd a wnelo blwch pop-up â mi fod yn onest ar gyfryngau cymdeithasol. Rhowch wybod i mi.


Adleoli gemau pêl rwyd Cymru oherwydd galw ‘anhygoel’ | POBL CAERDYDD | #PoblCaerdydd\nAdleoli gemau pêl rwyd Cymru oherwydd galw ‘anhygoel’\n29 Ionawr 2017\nAm y tro cyntaf erioed ym Mhrydian fe fydd Canolfan Iâ Cymru yn cael ei thrawsnewid i gwrt rhyngwladol pêl rwyd.\nMewn digwyddiad sy’n arloesol i Pêl Rwyd Cymru, mae’r gemau hanesyddol yn erbyn yr ail ddetholion yn y byd, y ‘Silver Ferns’ fis Chwefror 2017, wedi eu hadleoli i Ganolfan Iâ Cymru, Caerdydd.\nBu’n rhaid ail ystyried y lleoliad oherwydd y galw anhygoel am docynnau. Gwerthwyd yr holl docynnau am y gêm yng Nhanolfan Chwaraeon Cymru, Gerddi Soffia, wedi pedair awr ar hugain. Am y tro cyntaf erioed, bydd y Ganolfan, sy’n dal 3000 o bobl, yn westai i bêl rwyd rhyngwladol ar gyfer y goreuon yn y byd.\n“Roedd newid y lleoliad yn benderfyniad enfawr i ni,” dwedodd Sarah Jones, Prif Weithredwr Pêl Rwyd Cymru. “Serch hynny, mae’r galw anhygoel am docynnau wedi ein gorfodi i ail ystyried ac wedi chwarae rhan allweddol yn y penderfyniad.\n“Mae symud i gartref hoci iâ Cymru, drwy gydweithio gyda’n partneriaid ‘Cardiff Devils’, wedi’n galluogi i roi llwyfan haeddiannol i bêl rwyd yng Nghymru ac ar draws y byd.\n“Bu’n ymgais hanesyddol a llwyddiannus i ddod a thîm Seland Newydd i’r brif ddinas yn y lle cyntaf – yn gamp aruthrol, a’r tro cyntaf ers 20 mlynedd.\n“Drwy symud lleoliad, ‘rydym, nid yn unig wedi gwrando ar ein haelodau a’n dilynwyr, ond ‘rydym yn cyflwyno pêl rwyd i gynulleidfa hollol newydd na fyddai fel arfer yn cael y cyfle i brofi digwyddiad mor fawr.\n“Mae hybu chwaraeon i ferched a menywod yn flaenoriaeth yma yng Nghymru ac yn y D.U., ac yn bendant gyda Chwaraeon Cymru,” medd Sarah Jones.\nMae Swyddog Cyfathrebu Pêl Rwyd Cymru, Cerys Bowen wedi’i chyffroi : “Seland Newydd yw yr ail dîm gorau yn y byd – mae eu chwraewyr nhw’n broffesiynol, llawn amser, chwarae pêl rwyd yw eu gwaith nhw! Mae nhw’n hen gyfarwydd â chwarae mewn sawl arena tebyg i hyn. Ond mae’r ffaith ein bod ni’n gallu cynnal y fath beth yn anhygoel – nid yn unig i bêl rwyd, ond i chwaraeon benwyaidd yn gyffredinol.”\nHeblaw symud i leoliad sy’n dal ddwywaith gymaint o bobl, mae Pêl Rwyd Cymru wedi sicrhau darllediad byw o’r ddwy gêm i’r cefnogwyr yn Seland Newydd, ac yn sgîl hynny, sicrhau sylw aml blatfform i gynulleidfa fyd eang. Gellir edrych ar y gemau ar lwyfannau ar-lein y BBC, ac wrth ddefnyddio Gwasanaeth Botwm Coch y BBC. Dangosir rhaglen o uchafbwyntiau ar S4C ar y Sul canlynol, y 12ed o Chwefror.\n“Mae’r sylw cyfryngol byd eang yn arwyddocaol i’r gamp yn ei chyfanrwydd, nid yn unig i ni yng Nghymru,” dwedodd Sarah Jones.\nBydd y ‘Silver Ferns’ yn cyrraedd y brifddinas ar Sul y 5ed o Chwefror, yn dilyn eu hymgyrch yng nghyfres pêl rwyd y ‘Quad’ yn erbyn Lloegr, Awstralia a De’r Affrig. Byddant yn herio Cymru ar y 7ed a’r 8ed o Chwefror am 7.30 yr hwyr. Bydd y tocynnau ar werth am 10.00 y bore ar ddydd Mawerth y 17eg o Ionawr, drwy wefan Ticketline.\nBydd Pêl Rwyd Cymru hefyd yn paratoi digwyddiadau ymylol ar gyfer y gymuned bêl rwyd ar y 7ed o Chwefror yn y Ganolfan Iâ.\n“’Rydym yn edrych ymlaen yn eiddgar i weld niferoedd sylweddol a theilwng yn cymryd mantais o’r digwyddiad unigryw hwn. Digwyddiad pêl rwyd nas gwelwyd erioed ei debyg yng Nghymru,” medd Sarah Jones.