Adolygiad o "Pedro a'r Capten" | Llenyddiaeth Gyfredol\n"Peter and the Captain" un o'r llyfrau gorau a ysgrifennwyd erioed\nEncarni Arcoya | | Awduron, Theater\nYr ymadawedig yn ddiweddar Mario Benedetti Gadawodd i ni ymhlith ei nifer o deitlau waith bach o'r enw "Peter and the Captain", sy'n perthyn i'r genre theatraidd er, fel y cydnabu'r awdur ei hun, ni chafodd ei eni gyda'r syniad o gael ei gynrychioli.\nYn hi artaithwr ac artaith Mae ganddyn nhw gyfarfod wyneb yn wyneb sy'n para am sawl sesiwn lle mae gan yr arteithiwr y genhadaeth o wneud i'r artaith siarad a'r olaf i gadw'n dawel er mwyn peidio â bradychu ei gymdeithion. Mae pellter ideolegol yn gwahanu'r ddau gymeriad ac er gwaethaf y ffaith bod gan y Capten y llaw uchaf yn ôl pob golwg, mae'r tablau'n troi trwy gydol y stori.\nAc mae'n Peter, mae'r arteithiol, yn deall (neu'n gwneud iddo'i hun ddeall) ei fod eisoes wedi marw, nad oes dim o hyn yn real, nad yw'n digwydd, nad oes ganddo ddim i'w golli a bod poen yn gyflwr meddwl mai'r meirw ydyn nhw peidiwch â dioddef fel ei fod rywsut yn dod yn imiwn i'r llinyn sawrus y mae'r artaithwr yn ymrwymo ag ef.\nHefyd, fel pe na bai hynny'n ddigonol ... mae'n penderfynu arteithio ei artaith trwy rwbio ei wrthwynebiad a chwarae gydag ef i gyffwrdd botymau seicolegol nad oedd neb erioed wedi cyffwrdd ...\nYn bersonol, mae'n un o fy hoff lyfrau a chredaf y byddai'n llwyddiant pe bai'n un o'r gweithiau darllen gorfodol mewn ysgolion uwchradd ... llawer i'w ddysgu Yn llinellau'r Mario mawr, bydded iddo orffwys mewn heddwch, yr wyf yn diolch yn fawr iddo bob un o'r geiriau y mae wedi'u gadael inni fel etifeddiaeth yn ei waith helaeth a disglair.\n1 Crynodeb o Pedr a'r Capten\n1.1 Rhan gyntaf\n1.2 Ail ran Peter a'r Capten\n1.3 Rhan tri\n1.4 Pedwaredd ran olaf Pedr a'r Capten\n2 Cymeriadau Peter a'r capten\nCrynodeb o Pedr a'r Capten\nGellir rhannu gwaith Pedro a'r capten yn bedair rhan sydd wedi'u gwahaniaethu'n dda, lle mae'r digwyddiadau'n cynyddu mewn dwyster gyda'r nod bod crescendo yn y gwaith. Hynny yw, mae'n ceisio hynny bydd y darllenydd yn gweld esblygiad y sefyllfa a sut mae'n mynd yn fwy a mwy peryglus, diddorol. Yn y modd hwn, mae Mario Benedetti yn dal y darllenydd yn y gêm y mae am ei chwarae.\nRhannau Peter a'r capten yw:\nYn y rhan gyntaf hon byddwch chi'n cwrdd â phrif gymeriad, Pedro sy'n cael ei gludo i ystafell holi. Yno fe ddewch o hyd iddo wedi'i hwdio a'i glymu fel na all ddianc na gweld unrhyw beth nes i ddyn arall ddod i mewn i'r ystafell, y Capten bondigrybwyll.\nCenhadaeth hyn yw ei holi a chael y wybodaeth sydd ei hangen arno. Mae'n hysbysu Pedro mai dim ond rhywbeth ysgafn a meddal yw'r hyn sydd wedi digwydd iddo, y wers a gafodd, o'i gymharu â'r hyn a all aros amdano os na fydd yn cydweithredu, cael artaith a chosb fwyfwy dwys. Rhywbeth nad oes unrhyw un yn gallu ei ddwyn.\nHefyd, mae'n eich rhybuddio bod pawb yn siarad un ffordd neu'r llall.\nMae'r Capten yn ceisio ei gael i gydweithredu er daioni, gan ddatgelu iddo bopeth a all ddigwydd os na fydd, yn ogystal â gwneud iddo ddeall ei fod yn berson sy'n cael popeth y mae ei eisiau. A'i fod yn edmygu ochr Pedro, gan ei fod yn gwybod eu bod yn eu hedmygu. Mae'n fath o ennill ymddiriedaeth y llall.\nFodd bynnag, mae hefyd yn ei fygwth, nid yn unig o'i herwydd, ond hefyd oherwydd ei wraig. Yn gyfnewid am beidio â pharhau poen na pheryglu'r hyn y mae'n ei garu fwyaf, yn ogystal â mynd allan heb i'w gymdeithion wybod ei fod wedi cydweithredu, mae'n rhaid iddo ddatgelu pedwar enw.\nOnd nid oes unrhyw beth y mae'n ei ddweud, nac mewn ffordd gyfeillgar na bygythiol, yn gwasanaethu'r capten, gan fod Pedro yn fud ac nid yw'n ymateb i unrhyw un o'r gwangalon.\nAil ran Peter a'r Capten\nMae ail ran y ddrama yn cyflwyno Pedro eto, gyda mwy o guriadau ac artaith yn cael eu derbyn. Mae'r capten, sy'n ceisio cyd-dynnu â'r carcharor ac ateb yr hyn y mae angen iddo ei wybod. Felly, mae'n tynnu'r cwfl, rhywbeth sydd, yn y rhan gyntaf, bob amser yn bresennol.\nAr y foment honno pan mae Pedro yn siarad, lle mae'n dweud wrtho nad oedd wedi ei wneud o'r blaen oherwydd roedd yn ymddangos iddo ei bod yn annheilwng ateb gyda'r cwfl. Fodd bynnag, ymhell o gael ei ddychryn, mae nawr Pedro sy'n gofyn cwestiynau i'r Capten am ei deulu, y mae'n ei gymryd fel bygythiad. Wrth weld yr ymateb, mae Pedro yn gofyn eto sut deimlad yw dychwelyd adref ar ôl lladd dynion eraill. Mae hynny'n achosi iddo golli ei dymer a gorffen ei daro, er ei fod, gyda Pedro, eisiau esgus ei fod yn "un o'r dynion da."\nAr ôl ychydig funudau i dawelu, mae'r Capten yn cydymdeimlo â Pedro, gan gydnabod ei fod yn teimlo’n ddrwg ar ôl yr hyn y mae’n ei wneud, ac yn gobeithio y bydd y dioddefwr sy’n ei wynebu yn rhoi’r gorau iddi cyn i’r artaith a’r gosb ddod yn sadistaidd, cyfeiriad clir yn gofyn i Pedro ildio’i wrthwynebiad.\nAr ôl distawrwydd, mae ateb Pedro yn dod â'r rhan hon i ben.\nMae'n eich cyflwyno i Gapten disheveled, ei ddillad wedi'u crychau, ei glymu yn ddi-fwlch. Gofynnwch dros y ffôn i ddod â Pedro yn ôl, sy'n ymddangos yn fwy gwag a gyda staeniau gwaed ar ei ddillad.\nGan gredu ei fod yn farw, mae'r Capten yn cerdded i fyny ato a'i osod ar y gadair. Ar y foment honno pan mae Pedro yn byrstio chwerthin, gan gofio, y noson honno, tra roedd yn cael ei arteithio ar y prod, aeth y golau allan ac ni allent ei orffen.\nMewn ymgais i ddod ag ef yn ôl i realiti, mae'r Capten yn galw Pedro wrth ei enw, y mae'n ymateb iddo nad ydyw, ond mai Romulus yw ei enw (ei enw arall yw hwn). A'i fod hefyd wedi marw. Gallwch weld y ymgais y dioddefwr i geisio dianc o'r sefyllfa honno, o feddwl ei fod eisoes wedi marw a bod yr holl boen y mae'n ei deimlo yn ei ddychymyg yn unig, ond nad yw'n real.\nAr ôl ffrae gyda’r Capten, lle mae marwolaeth a gwallgofrwydd yn cynhyrchu tirade rhyngddynt, mae’r Capten yn anobeithio ac yn ystyried na fydd yn cael unrhyw beth allan ohono.\nDyna pryd mae'r rolau'n newid. Mae Pedro yn dechrau sgwrsio gyda'r Capten, tra bod yr un hwnnw'n dechrau siarad ag ef gyda mwy o barch. Mae'r Capten yn agor iddo, yn siarad am ei wraig, sut y daeth i weithio fel artaithwr a sut mae wedi effeithio ar ei fywyd.\nOnd Pedro sy'n ailadrodd ei fod wedi marw ac na all ddweud dim wrtho.\nPedwaredd ran olaf Pedr a'r Capten\nMae Pedro wedi'i guro ac yn marw'n ymarferol yn ymddangos ar lawr gwlad. A Chapten chwyslyd, dim tei, siaced a nerfus iawn.\nMae'n dyst i sgwrs gan Pedro sydd, yn ddirmygus, yn credu ei fod yn siarad ag Aurora, er ei fod ar ei ben ei hun. A yw ar y foment honno pan mae'r Capten yn deall yr holl niwed y mae'n ei wneud trwy arteithio pobl ac mae'n gofyn am enw, unrhyw enw, i geisio ei achub, ond ar yr un pryd achub ei hun. Fodd bynnag, mae Pedro yn gwrthod gwneud hynny, ac mae'r ddau yn cael eu dedfrydu i'w priod rolau.\nCymeriadau Peter a'r capten\nDau gymeriad yn unig sydd yn y ddrama: Pedro a'r Capten. Mae'n ymwneud â dau ffigur antagonistaidd sy'n cynnal y tensiwn trwy gydol y stori gyfan, ond hefyd maent yn newid eu ffordd o feddwl, cânt eu cysgodi fesul tipyn.\nAr y naill law, mae gennych Pedro, carcharor sy'n ymddangos fel petai'n derbyn ei gosb heb ofyn am drugaredd nac cardota am ei fywyd. Mae'n credu yn ei ddelfrydau ac yn barod i'w hamddiffyn hyd yn oed gyda'i fywyd. Am y rheswm hwn, ar foment benodol mae'n ystyried ei fod eisoes wedi marw, ac mai dim ond canlyniad ei feddwl yw popeth sy'n digwydd iddo.\nAr y llaw arall, ceir y Capten, un o'r cymeriadau sy'n esblygu fwyaf trwy gydol y ddrama. Mae'n dechrau fel person awdurdod sy'n ceisio rhyngweithio â'r person arall trwy ddatgelu popeth a fydd yn digwydd iddo os na fydd yn cydweithredu, ond ar yr un pryd yn ceisio ei "gyfeillio" i wneud hynny.\nFodd bynnag, wrth i'r stori esblygu, mae'r cymeriad yn gwneud hefyd, gan gydnabod nad yw'n hoffi ei waith, gan adrodd rhannau o'i fywyd sy'n ei ddyneiddio yn wyneb yr artaith y mae'n ei beri ar y llall. Felly mae'n ceisio cyfiawnhad dros yr hyn y mae'n ei wneud. Y broblem yw nad yw Pedro yn ei dderbyn, nid yw'n cydymdeimlo ag ef o hyd, sy'n cythruddo'r Capten oherwydd, hyd yn oed yn cyfaddef, nid yw'n gwneud i'r llall wneud yr hyn y mae arno ei eisiau mewn gwirionedd.\nYn y modd hwn, gwelir esblygiad o'r cymeriadau. Ar y naill law, eiddo Pedro, sy'n cefnu ar wallgofrwydd a marwolaeth gan wybod nad yw'n mynd i fynd allan o'r fan honno ac o leiaf ni fydd yn dweud dim. Ar y llaw arall, eiddo'r Capten, sydd yn y gwaith yn aros heb wybod beth fydd yn dod o'i dynged.\nYdych chi am ei ddarllen? Ei brynu yma.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Llenyddiaeth Gyfredol » Llenyddiaeth » Awduron » "Peter and the Captain" un o'r llyfrau gorau a ysgrifennwyd erioed


Dan McCallum | Awel – Invest in Community Wind Power | Tudalen 2\nY Fferm Wynt\nCrynodeb o’r prosiect\nYmunwch ag Awel\nDyma Rai o’n Buddsoddwyr Lleol:\nAriannwyr a chefnogwyr\nAwelog: Dyddlyfr Adeiladwaith\nCydweithfa Solar Egni\nPob cofnod gan Dan McCallum\nAwel Co-op yn cael benthyciad o £5.25m ar gyfer fferm wynt gymunedol\n23rd May 2017 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nMae’r fferm wynt gymunedol wobrwyedig, Awel Co-op, yn dathlu buddsoddiad o £5.25m gan Fanc Triodos. Meddai Dan McCallum, un o gyfarwyddwyr y cwmni cydweithredol.\nVictoria Allsopp a Elin Blundell, Burges Salmon; Ben Kumordzie, TLT, Triodos’ solicitor. Mary Ann Brocklesby and Dan McCallum, Awel Co-op\n“Rydym wrth ein bodd fod Triodos, y prif fanc moesegol yn y DU, wedi penderfynu rhoi benthyciad 15 mlynedd i ni. Rhoesant y benthyciad ar ôl proses ddiwydrwydd dyladwy drylwyr ar y fferm wynt. Dyma un o’r buddsoddiadau mwyaf erioed yn hen gymuned lofaol Cwm Aman. Mae Triodos wedi bod yn gefnogwyr allweddol i’r sector ynni cymunedol tra chyffrous ers blynyddoedd yn y DU, ond dyma’r tro cyntaf iddyn nhw allu buddsoddi mewn cwmni cydweithredol ynni yng Nghymru.”\nNawr mae’r cwmni cydweithredol wedi penderfynu estyn ei Gynnig Cyfranddaliadau tan ddiwedd Gorffennaf neu nes iddo gyrraedd ei darged o £3m. Bydd hyn yn galluogi Awel i ad-dalu benthyciad o £1.2m gan Lywodraeth Cymru. Bydd y gyfradd llog ar gyfer cyfranddaliadau yn aros ar 5% y flwyddyn er mwyn cyrraedd y targed o £3m cyn gynted â phosibl. Cafodd y prosiect ei gefnogi gan y seren Hollywood, Michael Sheen, sy’n dod o Bort Talbot; Paul Thorburn, y chwaraewr rygbi Cymreig chwedlonol; Gillian Clarke, Bardd Cenedlaethol cyntaf Cymru; a Paul Allen o’r Canolfan Technoleg Amgen.\nMeddai Steve Moore o Triodos “Gan fy mod yn gyfarwydd â’r prosiect hwn ers tro, mae’n wych gweld ei fod wedi dwyn ffrwyth. Mae ymgysylltu â’r gymuned yn rhan hanfodol o’r prosiect hwn ac mae llwyddiant y sylfaen eang o gyfranddalwyr yn y gymuned yn dystiolaeth o hynny. Mae pob prosiect cymunedol yn ymwneud â phobl ac nid yw hwn yn eithriad – mae Awel wedi dangos lefelau anarferol o daerni ac ymroddiad i oresgyn llawer o heriau er mwyn gwneud i’r prosiect hwn ddigwydd, a gallant fod yn haeddiannol falch o’u cyflawniad rhagorol. Nid yw prosiectau fel hwn yn hawdd eu cyflawni ac rydym wedi medru defnyddio’r profiad sydd gennym wrth dreulio dros ddegawd yn cefnogi prosiectau cymunedol tebyg.”\nYchwanegodd Dan “Rydym eisiau cydnabod y rhan hanfodol mae Llywodraeth Cymru wedi ei chwarae wrth ddarparu’r cyllid pontio o £3.55m i ni er mwyn adeiladu ein prosiect. Mae hyn wedi ein galluogi i gynnal ein cynnig cyfranddaliadau sydd hyd yma wedi codi £2.26m, ac i sicrhau cyllid gan Triodos. Dylai hon fod yn astudiaeth achos ar sut gall cymorth gan lywodraeth hyrwyddo ymgysylltu â’r gymuned a helpu i ysgogi cyllid i un o ardaloedd mwyaf difreintiedig y DU.\nRydym hefyd eisiau rhoi diolch i Ynni Lleol, Big Society Capital, Esmee Fairbairn Charitable Trust, Robert Owen Community Banking a Rhaglenni Rhanbarthol yr UE am ddarparu arian datblygu hanfodol. Rydym hefyd yn ddiolchgar iawn am y gefnogaeth gan ein cynghorwyr cyfreithiol, Burges Salmon, sydd wedi bod gyda ni ar y daith hon o’r cychwyn cyntaf. Heb ymrwymiad staff Burges Salmon, ni fyddai ein prosiect wedi cael ei adeiladu.\nBydd ein holl elw, a amcangyfrifir yn £3m dros 20 mlynedd, yn cael ei ail-fuddsoddi mewn mwy o brosiectau carbon isel yn ein cymuned. Rydym eisiau i gymaint o bobl, elusennau a grwpiau cymunedol â phosibl fod yn berchen ar ein fferm wynt – mae’n wych eich bod yn gallu bod yn gyd-berchennog ar fferm wynt am £50. Fel cwmni cydweithredol, mae’n un aelod, un bleidlais ni waeth faint o gyfranddaliadau sydd gan rywun. A byddwch yn gallu gweld i ble mae eich arian yn mynd! Ewch i http://awel.coop/?lang=cy i gael mwy o wybodaeth”\nMae Awel Co-op wedi ceisio dathlu creadigrwydd a hwyl i ennyn diddordeb pobl yn y broses o adeiladu’r fferm wynt, ac yn ei rheolaeth yn y dyfodol. Gellir gweld ein cyfres o luniau treigl o adeiladu’r sylfeini, a elwir y Bake Off, ac sydd wedi eu gosod ar gân, yma. Gwnaeth Mike Harrison, sy’n enillydd dau BAFTA Cymru, ffilm ysbrydoledig o’r broses o godi’r tyrbin, gan gipio codiad haul godidog Cymreig.\nMae’r prosiect yn cynnwys dau dyrbin gwynt Enercon, gyda chapasiti o 2.35MW bob un. Mae gan y fferm wynt gapasiti o 4.7MW a bydd yn cynhyrchu digon i ddiwallu anghenion trydan blynyddol cyfatebol dros 2000 o gartrefi. Hyd yma mae’r lefelau cynhyrchu yn uwch na’r disgwyl. Lleolir y fferm wynt ar Fynydd y Gwrhyd yn agos at dref Pontardawe. Mae tua 20 milltir i’r gogledd o Abertawe ar ymyl gorllewinol y Cymoedd.\nCynnig Cyfranddaliadau yn croesi’r trothwy o £2 filiwn\n12th April 2017 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nRydym yn falch iawn bod ein Cynnig Cyfranddaliadau wedi mynd heibio i £2 filiwn, sef yr uchaf erioed yng Nghymru hyd y gwyddwn. Mae dros 800 o unigolion wedi buddsoddi, ond rhoddwyd hwb arbennig i ni drwy gymorth Sefydliad Y Gymdeithas Ddarbodus a fuddsoddodd £100,000. Dyma’r buddsoddiad sengl mwyaf a ganiateir dan Gynnig Cyfranddaliadau cwmni cydweithredol ac mae’n gymeradwyaeth gref o’n gwaith.\nMeddai Colin Baines, Rheolwr Ymgysylltu Buddsoddiad Sefydliad Y Gymdeithas Ddarbodus, “Mae’n dda gennym wneud ein buddsoddiad uniongyrchol cyntaf mewn ynni cymunedol drwy ymuno â chwmni cydweithredol gwynt Awel. Ystyriwn fod y potensial gweddnewidiol mewn ynni cymunedol yn aruthrol, nid yn unig o ran newid carbon isel ond hefyd o ran cadernid economaidd a chymunedol lleol. Mae’r ffordd y mae’r gymuned wedi ymgymryd â’r prosiect hwn ei hunan, o’r cychwyn i’r cam cynllunio i’r broses gynhyrchu, wedi creu argraff dda iawn arnom: tipyn o gamp a ddylai fwyhau gwerth cymunedol y prosiect. Mae gan Awel hefyd y lleoliad, y dechnoleg a’r arbenigedd iawn, ynghyd ag adenillion da ar fuddsoddiad. Ar y cyd â’i fuddion cymdeithasol ac amgylcheddol, mae hyn yn golygu ei fod yn fuddsoddiad perffaith i sefydliad fel ein un ninnau sy’n ceisio defnyddio’i asedau i hybu ei amcanion elusennol.”\nMeddai Dan McCallum o Awel Co-op, “Rydym wrth ein bodd o groesawu Sefydliad Y Gymdeithas Ddarbodus yn aelod o’n cwmni cydweithredol.” Mae’r Gymdeithas Ddarbodus yn ariannu amrywiaeth o brosiectau mawr ar draws y DU ac mae iddi Weledigaeth gref: “Rydym eisiau helpu i adeiladu byd teg a chynaliadwy ble gall pawb fyw bywydau ystyrlon, gyda pharch a gofal iddyn nhw eu hunain, i’w gilydd ac i’r blaned. Credwn mai pwrpas arian a’r economi yw galluogi a gwasanaethu ffyniant dynol ac amgylchedd iach, ac nad dyma yw ei bwrpas ar hyn o bryd. Rydym yn gweithio drwy grantiau, buddsoddiadau a’n gweithgareddau personol, gan geisio creu economi decach sy’n gwasanaethu pawb.”\nMarchnerth! (llun gan aeolod Awel, Mike Harrison)\nYchwanegodd Dan, “Mae chwe elusen arall wedi dewis buddsoddi yn ein fferm wynt gymunedol hefyd, gan gynnwys Environmental Justice Foundation and Vision 21 – credwn ei bod yn bwysig iawn bod elusennau’n dilyn canllawiau moesegol cryf a buddsoddi mewn ynni cymunedol. Byddem yn annog elusennau eraill i wneud yr un peth – bydd hyn hefyd yn helpu i’w cynnwys yn uniongyrchol mewn ynni gwynt ar y tir fel un o’r ffyrdd rhataf o gynhyrchu ynni ac i fynd i’r afael â’r newid yn yr hinsawdd. Rhagwelir mai hon fydd y ffordd rataf erbyn 2025. Mae hyn yn ôl Llywodraeth y DU – rhaid i ni ofyn felly, pam maen nhw’n cefnogi ffracio a niwclear sydd llawer yn ddrutach i’r defnyddiwr?”\nMae Cyfarwyddwyr Awel bellach wedi penderfynu estyn y Cynnig Cyfranddaliadau er mwyn ailariannu benthyciad gan Lywodraeth Cymru am £1.2 miliwn. Mae hwn yn fenthyciad 15 mlynedd @7.5% mewn llog felly bydd yn well bod aelodau’r cwmni cydweithredol yn ailariannu hyn drwy Gyfranddaliadau. Byddwn yn cadw’r gyfradd llog ar gyfer Cyfranddaliadau @5% fel yn y cynnig presennol.\nGobeithio y bydd elusennau eraill yn ymuno â ni.\nEnercon 1 – Siemens 0. Nid ein bod yn gystadleuol, ond…..\n7th April 2017 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nMae Enercon wedi dweud y byddai ein dyrbinau cynhyrchu mewn cyflymder y gwynt yn is na thyrbinau Siemens ar Fynydd y Betws. Oherwydd gyrru heb ‘gears’ wi’n meddwl. Da i weld hon yn digwydd! Yn egluro pam ein bod eisoes dros 2.5 miliwn o kWh mewn dau fis.\n50,000 kWh + heddiw?\n23rd March 2017 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nDyna beth wi’n credu – gwyntog heddiw. Tu mewn i’r tŵr, gallwch weld cyfanswm cynhyrchiad yn uwch na 1,053,386 kWh. Gwynt yn amrywio rhwng 9 a 13mph a tyrbin yn dod yn agos at pŵer uchafswm o 2350kw\nNi wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer y Wobr yng Ngwobrau Trydydd Sector Cymru 2016\n13th December 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nRydym yn hapus iawn i gyhoeddi ein bod ni wedi cyrraedd y rhestr fer ar gyfer y Wobr am y Mudiad a Edmygir Fwyaf yng Ngwobrau Trydydd Sector Cymru 2016.\nMae Gwobrau Trydydd Sector Cymru yn anrhydeddu gwaith caled a llwyddiannau ysbrydoledig y trydydd sector yng Nghymru ac mae’r Wobr am y Mudiad a Edmygir Fwyaf yn cael ei roi i fudiadau a berchir fwyaf am eu gwaith a’r achosion y maent yn eu cynrychioli.\nBydd enillydd y categori yn cael ei benderfynu drwy bleidlais gyhoeddus eleni felly cefnogwch ni os gwelwch yn dda drwy bleidleisio arlein nawr!\nMeddai Dan McCallum, un o gyfarwyddwyr Awel Co-op, “Rydym wrth ein bodd gyda’r gydnabyddiaeth hon. Bydd ein tyrbinau yn cael eu comisiynu a chynhyrchu trydan ar Ddydd Gwener 16 Rhagfyr – mae wedi mynd â ni 18 mlynedd i gyrraedd y pwynt hwn felly rydym yn dros y lleuad! Ein Cynnig Cyfranddaliadau yn dal ar agor, felly beth am brynu cyfranddaliadau fel anrheg Nadolig i rywun? – Gallwch fuddsoddi rhwng £ 50 ac rydym yn disgwyl i chi dalu elw flynyddol o 5%. Mae ein Cynnig eisoes wedi codi bron i £1.6m, y mwyaf erioed yng Nghymru. Am fwy o wybodaeth, ewch i www.awel.coop.\nGallwch ddysgu mwy am y gwobrau a sut i bleidleisio yma http://www.wcva.org.uk/what-we-do/celebrating-the-sector/third-sector-awards-cymru. Rhannwch y ddolen hon ac, os ydych yn trydar, defnyddiwch yr hashnod #TSACymru i’n helpu i gael mwy o bleidleisiau!\nMae’r pleidleisio yn cau ar 13 Ionawr 2017 a bydd yr enillydd yn cael ei gyhoeddi yn seremoni Gwobrau Trydydd Sector Cymru ym mis Chwefror.\nArtist ifanc yn cael ei ysbrydoli gan dyrbinau gwynt\n26th November 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nMae’r artist lleol, Jozef Swoboda, sy’n ddisgybl yn Ysgol Gyfun Ystalyfera, wedi cael ei ysbrydoli gan dyrbinau gwynt. Mae ei luniau yn rhoi lle canolog i’r tyrbinau yn y dirwedd. Mae’n cipio egni’r tyrbinau a’r dirwedd naturiol sy’n eu hamgylchynu.\nMeddai Dan McCallum, un o gyfarwyddwyr Awel, “Gallwch deimlo’r cynnwrf a’r pŵer yng nghelfwaith Josef. Mae’n cynrychioli’r ffordd y mae pobl ifanc yn gweld ein tirwedd. Erbyn heddiw, mae tyrbinau yn rhan ohoni ac yn ychwanegu dimensiwn arall. Yn y gorffennol, roedd artistiaid fel Joseph Herman, a oedd yn byw yn Ystradgynlais ger Ystalyfera, yn cipio bywyd y glowyr a weithiai dan ddaear. Tra bod Herman yn dathlu dewrder a phenderfyniad ein cymunedau glofaol, mae gwaith Josef Swoboda yn amlygu’r trawsnewid cadarnhaol ym myd ynni. Ac mae yntau’n cael aros uwch ben y ddaear i beintio – mae’n rhaid bod hwn yn beth da!”\nRydym eisiau i’n fferm wynt gymunedol fod yn rhan o ymateb artistig i’r newid yn yr hinsawdd. Rydym wedi cydweithio’n barod gyda Carol Ann Duffy a Gillian Clarke i weithio gyda beirdd lleol, gan gynhyrchu dau lyfr ar y thema newid yn yr hinsawdd. Rydym wedi cydweithio gyda Chanolfan Gelfyddydau Pontardawe i gynhyrchu theatr gymunedol ar faterion cynhesu byd-eang.\nRydym eisiau i artistiaid, ysgrifenwyr a cherddorion eraill fod yn rhan o’r mudiad, sef mudiad pwysicaf ein cenhedlaeth – yn llythrennol, oherwydd mae p’un ai fydd gennym genedlaethau yn y dyfodol yn dibynnu ar ein gweithredoedd ar hyn o bryd. Mae Cymru ar flaen y gad o ran y polisi hwn ac rydym eisiau helpu i’w drosi yn weithredu ymarferol. I gael mwy o wybodaeth ac i gysylltu â ni, ewch i www.awel.coop.\nFfilm Syfrdanol i lansio Cynnig Cyfranddaliadau Nadolig Cwmni Cydweithredol Awel\n15th November 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nMae Mike Harrison, sydd wedi ennill dwy wobr BAFTA Cymru, wedi gwneud ffilm fer syfrdanol yn cipio’r munudau pan gafodd y llafnau eu codi a’u gosod ar un o dyrbinauCwmni Cydweithredol Awel gyda’r wawr\nMeddai Dan McCallum, un o gyfarwyddwyr Cwmni Cydweithredol Awel, “Roedd yn rhaid i Mike fod ar y safle am 5am a gweithio yn yr oerfel (ar y cyd â thîm gosod Enercon) ac rydym yn ddiolchgar iawn i Mike am aberthu ei hoe fore Sadwrn i gynhyrchu’r ffilm hardd, atgofus hon. Mae Mike yn aelod o’r cwmni cydweithredol ac mae’n byw yn lleol yng Ngwaun Cae Gurwen.\n“Does dim gwell anrheg Nadolig na bod yn gydberchennog ar fferm wynt! Mae’n lân, yn gynaliadwy a bydd yn helpu i sicrhau y gall bob un ohonom ddathlu’r Nadolig yn y dyfodol. Mae dros saith cant o bobl wedi ymuno yn barod â Chwmni Cydweithredol Awel, ac mae’r cynnig cyfranddaliadau wedi cael ei estyn tan Ddydd Nadolig.\nMae ein Cynnig Cyfranddaliadau wedi codi £1.53m yn barod, dyma’r swm mwyaf erioed yng Nghymru ac rydym wedi sicrhau benthyciad o £4.7m gan Lywodraeth Cymru. Fel cwmni cydweithredol, mae’n un aelod, un bleidlais, ni waeth faint o gyfranddaliadau sydd gan rywun. Rydym yn cynnig enillion o 5% i aelodau, sydd llawer yn well na’r cyfraddau banc presennol. A byddwch yn gallu gweld i ble mae eich arian yn mynd!”\nCyfnod Prawf a Throsgludo Tyrbinau\n5th October 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nByddwn yn cynnal trosgludiad prawf ar ddydd Llun 3 Hydref. Bydd hwn yn dechrau am 1200 hanner dydd ger Tesco a bydd yn mynd drwy Bontardawe. Bydd y lori hon yn dynwared maint go iawn y tyrbinau ar y lori fel y gallwn fod yn siŵr o’r llwybr trosgludo i’r safle. Bydd yn cael ei hebrwng gan yr heddlu gan ei fod yn llwyth anghyffredin. Ymddiheurwn am unrhyw oedi.\nAr hyn o bryd rydym yn disgwyl y bydd ein tyrbinau’n cael eu trosgludo o Borthladd Abertawe yn ystod yr wythnos ddilynol, ar y diwrnodau canlynol. Dewch i wylio ym Mhontardawe! Rydym yn aros am gadarnhad gan yr heddlu o ran yr union amserau – mae’n rhaid iddynt gyd-drefnu gyda nifer o gyrff eraill. Efallai y bydd dau drosgludiad y dydd, yn y bore ac yn y prynhawn. Bydd yr holl drosgludiadau’n digwydd rhwng 9.30am a 3pm. Byddwn yn postio gwybodaeth ychwanegol ar y wefan, trydar a gweplyfr cyn gynted ag y bydd ar gael.\nDyddiad Diwrnod Amser\n10.10.2016 Dydd Llun 0930 – 1500\n11.10.2016 Dydd Mawrth 0930 – 1500\n12.10.2016 Dydd Mercher 0930 – 1500\n13.10.2016 Dydd Iau 0930 – 1500\n14.10.2016 Dydd Gwener 0930 – 1500\n15.10.2016 Dydd Sadwrn 0930 – 1500\n17.10.2016 Dydd Llun 0930 – 1500\n18.10.2016 Dydd Mawrth 0930 – 1500\n19.10.2016 Dydd Mercher 0930 – 1500\nAwel yn ennill Gwobr Ynni Cymunedol\n9th September 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nMae Awel Co-op wedi ennill gwobr fel y Prosiect Ynni Adnewyddadwy Cymunedol gorau yn 2016. Mae’r Wobr yn agored i bob prosiect yng Nghymru a Lloegr.\nMeddai Mary Ann Brocklesby, un o Gyfarwyddwyr Awel, “Rydym yn falch dros ben. Erbyn hyn mae cannoedd o brosiectau rhagorol yn cael eu datblygu ar draws y DU felly mae’n anrhydedd aruthrol i ni ennill y gydnabyddiaeth hon. Rydym wedi bod yn gweithio ar y fferm wynt gymunedol hon ers 18 mlynedd ac roedden ni yno ar ddechrau’r mudiad ynni cymunedol yn y DU. Mae wedi cymryd llawer o amser, a bu’n rhaid i ni oresgyn nifer o anawsterau, ond mae’n bleser gweld y tyrbinau gwynt yn cael eu hadeiladu nawr a’r gefnogaeth a gawn trwy ein Cynnig Cyfranddaliadau. Bellach mae dros 150MW o ynni cymunedol a £95m o fuddsoddiad cymunedol yn y DU – rydym yn falch o fod yn rhan o’r mudiad hwn.\nRydym hefyd yn derfynwyr yng Ngwobrau Ynni Adnewyddadwy’r DU Cymru yn y categori Mudiad Rhagorol a gaiff ei gyhoeddi ar 4 Tachwedd yng Nghaerdydd, ac yng Ngwobrau Busnes Cymdeithasol Cymru a gyhoeddir mewn seremoni yn Stadiwm Liberty, Abertawe ar 28 Medi.\nMeddai Dan McCallum, rheolwr prosiect Awel, “Mae ynni cymunedol yn un o’r ffyrdd gorau o fynd i’r afael â newid yn yr hinsawdd gan ei fod yn ennyn diddordeb pobl yn ein system ynni. Roedd yn gyfareddol clywed yn y Gwobrau Ynni Cymunedol am y twf mewn ynni cymunedol yn yr Almaen – 1,000MW o brosiectau wedi eu gosod ac £1.53 biliwn wedi ei fuddsoddi. Erbyn heddiw mae dros 800 o gwmnïau cydweithredol ynni yn yr Almaen – gweler y graff isod.\nRoedd presenoldeb cryf gan Gymru ar draws y Gwobrau gydag Anafon Hydro, Swansea Energy Coop, Cydynni a Chilgwyn yn cael eu cydnabod @Anafon_Hydro @SCEES_Swansea #cilgwyn #cydynni.\n“Rydym eisiau i’n fferm wynt fod yn perthyn i gymaint o bobl â phosibl – mae’n wych eich bod yn gallu bod yn gydberchennog ar fferm wynt am £50. Fel cwmni cydweithredol, mae’n drefn un aelod, un bleidlais ni waeth faint o gyfranddaliadau sydd gan rywun. Rydym yn cynnig enillion o 5% i aelodau ac mae’r holl elw yn mynd i brosiectau ynni adnewyddadwy cymunedol newydd.\nRydym wedi codi bron £1.3m yn barod a’r nod yw codi £2 filiwn o’n cynnig cyfranddaliadau cymunedol. Ymunwch â ni drwy fuddsoddi yn www.awel.coop.\nAwel Co-op ar BBC heddiw\n16th August 2016 Heb wedi dosbarthuDan McCallum\nGohebydd economeg BBC Cymru, Sarah Dickens, cyfarfod â rhai o’n haelodau ar y safle. Roedd Sarah yn edrych ar fuddsoddiadau eraill yn awr bod Banc Lloegr wedi torri cyfraddau llog. Ceir adran ar Radio Cymru Post Cyntaf am gydweithfeydd ynni cymunedol ymagyda cyfweliad gyda Neil Lewis o Ynni Sir Gar. Mae Neil wedi rhoi llawer o help i ni dros y blynyddoedd – mae’n ar 22.55. Adrodd ar wefan y BBC yma a chyfweliadau gydag aelodau ein yma – gwibio ymlaen at yr adran gyda ni sy’n dechrau am 22.11 munud i mewn i’r rhaglen. Mae dal cyfle i chi ac ymuno â ni.\nRydym ni’n cynnal ymweliadau â’r safle dydd Iau 8 Medi am 2pm a dydd Mawrth 20 Medi am 2pm. Mae lle i 10 o bobl ar bob ymweliad felly anfonwch e-bost iinfo@awelamantawe.co.uk i gadw lle. Byddwn ni’n cyfarfod yn y swyddfeydd ar y safle, oddi ar yr A474, 3 milltir i’r gogledd o Bontardawe.\nByddwn ni’n gyrru 4 cilometr i fyny’r trac i weld sylfeini’r tyrbin a’r isbwerdy. Bydd ein peirianwyr o gwmni adeiladu Raymond Brown ar y safle a bydd digon o amser i ofyn cwestiynau. Bydd paned o de a phice ar y maen hefyd.\nGwyliwch ein fideo newydd Gêm codi ffyn – egni wynt – 4 diwrnod o waith mewn 3 munud! Gallwch ddarllen am hynt y gwaith adeiladu a gweld lluniau yn Awelog\nGobeithio eich gweld chi cyn bo hir\nCwrdd â’n haelodau. 4 diwrnod i ymuno â ni\nRydym ni’n recriwtio Swyddog Datblygu!\nMae wedi bod yn wyntog! Awel Co-op yn talu llog llawn i’w aelodau ar ôl y flwyddyn 1af. Y Cynnig Cyfranddaliadau ar agor o hyd…\nPan fydd y #Bwystfilo’rDwyrain yn cwrdd â Awel Coop. Mae cariad yn yr awyr!\nYmweliad â’r safle â fferm wynt Awel Coop a chwrs ysgrifennu newid hinsawdd\nCyngor Castell-nedd Port Talbot yn cefnogi ynni cymunedol\nFfawdelw ynni glân i ysgol a grwpiau cymunedol yng Nghwm Aman


Sgyrsiau teuluol yn ystod Covid-19: Gwahaniaethau mewn teuluoedd Tsieineaidd – ExChange\nSgyrsiau teuluol yn ystod Covid-19: Gwahaniaethau mewn teuluoedd Tsieineaidd\nAuthorexchangewalesPosted on Ionawr 15, 2021 Ionawr 15, 2021 CategoriesTeulu & Chymuned BlogTagsYang Shuhan\nSgyrsiau teuluol ar-lein a thramor yn ystod Covid-19: y gwahaniaethau rhwng teuluoedd Tsieineaidd gyda’i merch a gyda’i mab\nMae myfyrwyr rhyngwladol sydd yn y cyfnod ansicr rhwng bod yn bobl ifanc yn eu harddegau ac oedolion annibynnol wedi bod yn arbennig o agored i niwed yn ystod y cyfnod clo. Mae llawer yn byw ymhell o berthnasau, heb lawer o rwydweithiau cymdeithasol ac yn brin o’r profiad i lywio’u ffordd drwy’r argyfwng iechyd cyhoeddus hwn. Ar yr un pryd, newidiodd y ffordd o gymdeithasu. Diflannodd cynulliadau cymdeithasol, wrth i deuluoedd ar draws y byd gyfathrebu’n fwy drwy ddulliau digidol. Mae llawer o deuluoedd wedi bod yn cyfathrebu ar-lein yn lle cwrdd yn gorfforol, yn hytrach na sianel gyflenwol ar gyfer agosatrwydd teulu.\nYn ystod fy mhrofiad fy hun fel myfyriwr yn ystod y cyfnod clo, casglais ddata gan fy nghyfoedion am eu profiadau o gyfathrebu gyda’u teulu yn ystod cyfnod Covid-19. Cynhaliwyd yr ymchwil yn ystod mis Mehefin a mis Gorffennaf 2020, ac roedd yn cynnwys cyfweliadau un i un gydag 20 o fyfyrwyr rhyngwladol Tsieineaidd. Roedd y mwyafrif yn sgyrsiau ar y we, wedi’u cynnal gan ddefnyddio’r teclyn cyfathrebu digidol, WeChat, sef ap negeseuon amlbwrpas Tsieineaidd. Dyma’r prif ddewis i deuluoedd ar draws y byd gyfathrebu yn Tsieina; mae apiau negeseuon eraill wedi’u rhwystro yn Tsieina oherwydd sensoriaeth ar y rhyngrwyd (Yang a Liu, 2014). Cynhaliwyd sawl cyfweliad wyneb yn wyneb oherwydd ein bod yn byw yn agos at ein gilydd.\nCefndir yr astudiaeth\nCynhaliwyd cyfweliadau â 10 myfyriwr benywaidd a 10 myfyriwr gwrywaidd, rhwng 19 a 28 oed, ac roeddent yn cynnwys myfyrwyr israddedig, ôl-raddedig a PhD. Er bod y sawl a gafodd eu cyfweld ar lefelau addysg gwahanol, roedd y mwyafrif yn cael cefnogaeth ariannol gan eu teulu dosbarth canol o hyd. Oherwydd cyfyngiadau symud Covid-19, roedd y bobl roeddwn yn eu cyfweld wedi’u lleoli ledled y byd: yn Ewrop, UDA, Awstralia a De-ddwyrain Asia (e.e. Hong Kong a Japan), a phob un yn gyrchfan boblogaidd ar gyfer astudio dramor.\nAr ôl arolwg demograffig byr (e.e. oedran, rhyw, pwnc astudio a chefndir teuluol), buom yn siarad am eu cysylltiad dyddiol â’u teulu yn ystod y Covid-19 megis amlder cyfathrebu, y dull sgwrsio a ffefrir, lefelau cyfranogiad mamau a thadau, pynciau sgwrsio poblogaidd, ynghyd â’u canfyddiad o newidiadau mewn arferion teuluol o ganlyniad i gyfathrebu digidol (er enghraifft, anfon ‘Arian Lwcus’ ar-lein, sticeri wedi’u hanimeiddio a rhannu cynnwys). Gwnaethom hefyd siarad am hunan-ddatgeliad myfyrwyr wrth gyfathrebu â’u teulu, hynny yw, eu penderfyniad i sensro wrth ddweud rhywbeth o flaen rhieni i reoli’r ffordd maen nhw’n cyflwyno eu hunain yn ddigidol (“Ydych chi’n bwriadu dangos persona ar-lein disgwyliedig neu ddweud rhywbeth y mae’n well gan eich rhieni wrando arno?”).\nYn fras, mae fy ymchwil yn cefnogi astudiaethau blaenorol o gyfathrebu teuluol rhyngwladol sy’n pwysleisio bod technolegau gwybodaeth a chyfathrebu wedi trawsnewid gallu teuluoedd i barhau’n agos er gwaethaf pellter corfforol.\nAc eto, datgelodd fy nata wahaniaethau nodedig rhwng teuluoedd Tsieineaidd gyda merched a’r rhai â meibion. Yn ôl pob golwg, roedd merched Tsieineaidd yn fwy gweithredol wrth gyfathrebu â rhieni, gan ryngweithio’n fwy aml ac roedd y rhyngweithiad o ansawdd gwell. Mae’r merched hynny sy’n hoff o rannu “moment” bywyd personol ar WeChat bob dydd yn parhau i gyfathrebu â’u teuluoedd yn llai aml. Gwnaethant ddyfalu mai’r rheswm dros hyn oedd bod y momentau hyn yn profi eu bod yn ddiogel ac y gallent leddfu pryder rhieni.\nAc eto, datgelodd fy nata wahaniaethau nodedig rhwng teuluoedd Tsieineaidd gyda merched a’r rhai â meibion. Yn ôl pob golwg, roedd merched Tsieineaidd yn fwy gweithredol wrth gyfathrebu â rhieni, gan ryngweithio’n fwy aml ac roedd y rhyngweithiad o ansawdd gwell. Mewn rhai achosion, roedd rhieni’n ceisio cysylltu’n aml fel y gallai eu merched ‘brofi’ eu diogelwch. Roedd hyn yn cynnwys rhoi gwybodaeth gyson i rieni drwy bostio am fywyd personol ar gyfryngau cymdeithasol bob dydd.\nAr yr un pryd, roedd dewisiadau merched a meibion Tsieineaidd yn wahanol o ran pa mor aml i sgwrsio â’r teulu, yn ogystal â ‘rheoli argraff’. Treuliodd merched, er enghraifft, fwy o amser yn siarad am eu bywyd bob dydd – hwn oedd y dewis olaf o bwnc i feibion. Roedd manylion am fywydau a chlecs aelodau teulu yn bynciau poblogaidd mewn sgyrsiau teuluol â merched, ac nid oedd newyddion a gwleidyddiaeth yn cael eu hystyried yn bynciau mor ddiddorol. Roedd bwyd yn thema gyffredin, gyda sawl merch a gafodd eu cyfweld yn nodi eu bod wedi cael rysáit teuluol, yr oeddent wedi’i choginio ac yna wedi anfon llun o’r pryd adref.\nRoedd cyfranogwyr benywaidd hefyd yn fwy tebygol o rannu profiad o salwch, straen o astudio ac unigrwydd gyda rhieni, gan ddangos eu parodrwydd i ddatgelu eu dibyniaeth feddyliol ar deulu a mynegi’n glir eu hangen am gefnogaeth emosiynol. Yn wir, ymhlith merched, ystyriwyd mai hwn oedd y rheswm craidd dros gadw mewn cysylltiad â rhieni. Roedd merched hefyd yn well am symud arferion teuluol newydd ar-lein a chynnal perthnasoedd, trwy rannu emojis a memynnau. I rai, roedd rhannu emoji wedi dod yn arfer traws-genhedlaeth newydd, difyr. Fel y dywedodd un ferch a gafodd ei chyfweld, “mae fy mam wedi ‘dwyn’ y memyn a anfonais ati a’i ddefnyddio hefyd. Mae hi’n hoffi dyfalu ystyr memyn penodol. Weithiau bydd hi’n chwarae jôc arna i a dweud, ‘mae’r ci ciwt hwn yn debyg i ti’. Rwy’n hapus i glywed ei bod hi hefyd yn ei hoffi.”\nI’r gwrthwyneb, mae bechgyn a gafodd eu cyfweld yn petruso cyn cydnabod bodolaeth angen emosiynol, hiraeth neu broblemau addasu. Mae’n well ganddyn nhw briodoli’r rheswm dros gyfathrebu’n rheolaidd i gyfrifoldeb mabol plant i’w rhieni. I lawer, yn syml ni allent ddod o hyd i air iawn i egluro eu cymhelliant i gyfathrebu â rhieni: “Mae’n rhy gyffredin yn fy mywyd beunyddiol, ac nid wyf erioed wedi meddwl am y rheswm dros gyfathrebu’n gyson â’m teulu. Weithiau, mae’n debycach i glocio i mewn.” Mae ymddygiad goddefol ac agwedd meibion yn deillio’n rhannol o ddisgwyliad cymdeithasol na ddylai dynion ymwneud ag agosatrwydd – yn hytrach dylent fod yn ddewr, yn gryf ac yn canolbwyntio ar eu gyrfa. Gellir ystyried anawsterau wrth hunan-addasu, neu fod yn rhy awyddus i ddangos diddordeb mewn manion bethau teuluol, yn dystiolaeth o sensitifrwydd a bregusrwydd amhriodol. Dewis mab yn y sgyrsiau rhieni hyn yw naill ai diystyru pryderon rhieni yn gyflym, neu siarad am ei ddiddordebau, megis materion gwleidyddol, penderfyniadau teuluol a hobïau personol yn unig.\nEr bod y cyfweliadau’n awgrymu bod merched Tsieineaidd yn dda am gael cymorth gan rieni wrth gyfathrebu, yn rhyfeddol roedd mwy na hanner ohonynt hefyd yn bwriadu “gadael argraff ddelfrydol o flaen rhieni”, hynny yw, cynnal delwedd “ddiniwed, cwrtais, positif a hyfryd”. Fel y ‘ferch dda’ a ddisgwylir gan gymdeithas Tsieineaidd, ni ddylai merched adael i rieni boeni na ‘siomi rhieni’. Mae’r bwriad hwn hefyd yn awgrymu bod yn rhaid iddynt ddethol pa agweddau ar eu bywyd a’u meddyliau i’w cyflwyno ar-lein, gan guddio neu beidio siarad am rai materion. Mae rhieni yn aml yn poeni gormod ac â mwy o reolaeth dros ferched, sy’n cael eu hystyried yn fwy agored i niwed na meibion yn y gymdeithas ‘beryglus’. Dangoswyd hyn, mewn rhai achosion, trwy rybuddion llafar dro ar ôl tro, cyngor digymell ar ddeiet iach a gorffwys, sut i dreulio eu hamser rhydd, faint o alcohol i’w yfed ac ymddygiad o ran ysmygu.\nNi ddangosodd meibion awydd cryf i gyflwyno delwedd ‘ddelfrydol’ yn ddigidol wrth gyfathrebu â’r teulu. Nododd y bechgyn a gafodd eu cyfweld, er enghraifft, ei bod yn well ganddynt “ei gadw’n real”. Yn wir, mewn rhai achosion, roedd yn well ganddyn nhw ddarlunio eu bywyd yn negyddol er mwyn lleihau disgwyliad rhieni a’r pwysau posib.\nEr bod gan ferched a meibion wahanol arddulliau ar gyfer creu eu delwedd ddigidol i rieni, roedd hunan-ddatgeliad yn seiliedig ar y cydbwysedd rhwng disgwyliadau cymdeithasol eu rhyw, a’u hunaniaeth fel oedolyn newydd. Gydag ymwybyddiaeth o’u hymreolaeth gynyddol, gostyngodd awdurdod rhieni ar gyfer merched a meibion.\nGall astudio cyfathrebu digidol mewn teuluoedd yng nghyd-destun Tsieineaidd ein helpu i archwilio’r berthynas newidiol rhwng rhieni a phlant sy’n symud o’r model cyfnewid rhwng cenedlaethau traddodiadol i gyfathrebu a rhyngweithio ar y cyd. Gall hefyd helpu i egluro’r rhesymau cymdeithasol a diwylliannol dros hunan-ddatgelu a’r hunan digidol yn ôl rhyw.\nYang, Q. a Liu, Y. (2014). What’s on the other side of the great firewall? Chinese Web users’ motivations for bypassing the Internet censorship. Computers in Human Behavior, 37\nMae Yang Shuhan yn fyfyriwr ôl-raddedig ym maes Cymdeithas Ddigidol ym Mhrifysgol Caeredin.\nBlog gwreiddiol ar gael yn y Ganolfan Ymchwil ar Deuluoedd a Pherthnasoedd.\n← Digwyddiad Rhwydweithio Plant yng Nghymru\nGyrfaoedd addysgol plant sydd â phrofiad o ofal y tu allan i’r cartref – Beth ellir ei ddysgu o astudiaethau o’u llwybrau addysgol? →


Eich Lles - CBSW\nGall y lawrlwytho am ddim ar y dudalen hon yn ddefnyddiol (teitlau eraill ar gael ar ostyngiad o 50% - cod daleb “wrexham”).\nCymryd Egwyl o’ch Rôl fel Gofalwr\nSiopa, penwythnos i ffwrdd, i astudio neu fynd i’r gwaith; cwrdd â ffrindiau a chael amser i ymlacio… maent yn weithgareddau allweddol i’ch cefnogi i gynnal eich bywyd tu allan i’ch rôl fel gofalwr. Mae Gofalwyr wedi dweud bod hyn yn rhoi egni newydd iddynt, yn eu paratoi i fwrw ymlaen gyda’u rôl fel gofalwr ac mae ymchwil wedi dangos bod y gweithgareddau hyn o fudd mawr i’r gofalwr ‘wedi gofal’.\nMae’r dudalen Carers UK hon yn disgrifio beth all ‘gymryd egwyl’ olygu; y manteision i chi a’r sawl yr ydych yn gofalu amdanynt a’r gwasanaethau sydd ar gael fel arfer: www.carersuk.org/help-and-advice/health/looking-after-your-health/taking-a-break (gwefan allanol)\nGall siarad â rhywun am eich amgylchiadau eich helpu i weld beth sydd ar gael ac a fyddai fwyaf defnyddiol i chi; bydd y Broses Asesu Anghenion Gofalwyr yn eich helpu i wneud hyn a gweithio allan beth fydd yn gweithio orau i’ch cefnogi chi i gynnal eich bywyd tu allan i’ch rôl fel gofalwr.\nGofal Ysbeidiol ar Gael yn Wrecsam?\nSiaradwch â Gofal Cymdeithasol i Oedolion yn Wrecsam parthed y cyfleoedd egwyl byrdymor uchod i gyd.\nEgwyliau Byrdymor i Ofalwyr Wedi eu Darparu gan Ofal Cymdeithasol i Oedolion Wrecsam\nGwasanaethau yng nghartref y sawl sy’n derbyn gofal\nMae Direct Health Homecare yn cynnig egwyliau byrdymor ar hyn o bryd i Ofalwyr yn Wrecsam ar ran Gofal Cymdeithasol i Oedolion Wrecsam. Gwneir hyn trwy ddarparu gofal dros dro i’r sawl rydych yn gofalu amdanynt yn eu cartref eu hunain (trigfannol) gan roi amser rhydd i chi tu allan i’ch rôl fel gofalwr.\nLles gofalwyr yw ffocws y gwasanaeth hwn, gan gynnig gofal argyfwng ar fyr rybudd, gofal untro neu egwyl fyrdymor ac egwyliau tymor hirach: www.direct-health.co.uk/do-we-cover-your-area.html (safle allanol).\nGwasanaethau tu allan i gartref y sawl sy’n derbyn gofal\nMae Park View yn darparu egwyliau dros nos wedi trefnu ac argyfwng mewn eiddo wedi ei addasu ond cartrefol, ble anogir unigolion i gynnal ac ennill sgiliau byw annibynnol.\nMae Tŷ Agored yn wasanaeth dydd i bobl gyda diagnosis o Ddementia Cychwyn Cynnar sy’n ceisio helpu a chefnogi annibyniaeth unigolyn trwy sgiliau cymdeithasol a hamdden.\nMae Valley Day Service wedi ei leoli yng Nghanolfan Ceiriog yng Nglyn Ceiriog. Mae’n galluogi pobl sy’n byw yn ne’r Fwrdeistref i gael mynediad at wasanaeth dydd seiliedig ar weithgaredd yn eu cymuned leol.\nMae Trio Daytime Service yn gyfle i dri defnyddiwr gwasanaeth rannu diwrnod gyda’i gilydd, wedi eu cefnogi gan Weithiwr Prosiect, yn eu galluogi i fwynhau cinio, lluniaeth yn ogystal â detholiad o weithgareddau, gemau, trafodaethau ac ymweliadau. Mae Shared Lives yn ceisio cynyddu’r ystod o opsiynau a dewisiadau cefnogaeth i oedolion dros 18 oed sy’n ddibynnol ar gefnogaeth/gofal eraill.\nMae egwyliau byr hefyd ar gael mewn Cartrefi Gofal Preswyl a Nyrsio\nEich Gwaith, Dysgu a Hamdden\nGall fod yn anodd dod o hyd i’r amser ac egni i gydbwyso’ch ymroddiadau gwaith a’ch rôl fel gofalwr.\nGwybodaeth am eich hawliau cyflogaeth\nMae’r Ganolfan Byd Gwaith yn cynnig cyngor a chefnogaeth i ofalwyr sy’n paratoi i weithio (safle allanol)\nGall datblygu eich gwybodaeth a sgiliau helpu eich rhagolygon gwaith, sydd â manteision mwy hirdymor i’ch lles yn y dyfodol.\nGwybodaeth am ddysgu\nBeth ddylech ei wneud os ydych yn meddwl bod rhywun hŷn, sy'n sâl neu efo anabledd yn cael ei gam-drin?\nMae trefniadau arbennig ar gyfer ymchwilio i honiadau bod pobl hŷn, rhai sy'n sâl neu efo anabledd, yn cael eu cam-drin. Mae'r camau hyn i ddiogelu oedolion sy'n agored i niwed yn cael eu galw'n POVA (Protection of Vulnerable Adults). Mae'r ymchwiliadau hyn yn cael eu cydgysylltu gan y gwasanaethau cymdeithasol a fydd yn cynnwys yr Heddlu, y GIG, AGGCC a sefydliadau eraill yn yr ymchwiliadau fel y bo angen.\nGallwch gysylltu â Thîm Cyswllt Asesu'r Gwasanaethau Cymdeithasol ar 01978 265083 ynglŷn ag unrhyw gam-drin sy'n digwydd i oedolyn agored i niwed mewn unrhyw amgylchiadau.\nOs yw'r cam-drin yr ydych yn ei amau mewn cartref gofal neu gan asiantaeth gofal cartref gallwch gysylltu ag AGGCC ar 01352 707 900.\nPan fydd y swyddfa wedi cau, gallwch gysylltu â'r Gwasanaethau Cymdeithasol Allan ar 01352 753 403.\nOs ydych yn amau bod trosedd wedi ei chyflawni, rydych yn dal i fedru galw'r Heddlu ar 0845 607 1002.\nMewn argyfwng rydych yn dal i fedru galw 999 a rhoi gwybod i'r Heddlu am unrhyw drosedd yr ydych yn ei hamau.\nOs nad ydych yn teimlo y gallwch chi gysylltu ag unrhyw un o'r uchod, ond bod rhyw weithiwr proffesiynol fel meddyg teulu, nyrs, gofalwr cartref neu rywun felly yn rhoi cymorth i chi, gallwch ddweud wrth hwnnw neu honno, a fydd wedyn yn rhoi gwybod i'r Gwasanaethau Cymdeithasol am y mater.\nBydd y Gwasanaethau Cymdeithasol yn gwneud yr ymholiadau agoriadol yn gyntaf. 'Trafodaeth strategaeth' maen nhw'n galw hyn, ac mae'n penderfynu a ddylai'r mater fod o dan adain polisi POVA. Os bydd, yna bydd y Gwasanaethau Cymdeithasol yn trefnu cyfarfod strategaeth rhwng yr asiantaethau proffesiynol y bydd rhaid iddyn nhw ymchwilio i'ch pryderon. Byddan nhw'n trefnu cynhadledd achos er mwyn cytuno ynglŷn â chynllun diogelu i'w sefydlu er mwyn ymdrin ag unrhyw faterion y gwelir eu bod yn peryglu'r sawl sy'n agored i niwed.\nBydd rhywun yn cysylltu efo chi ynglŷn â chanlyniad yr ymchwiliad, ond bydd faint o wybodaeth y cewch chi yn dibynnu ar a oes gan y sawl sy'n agored i niwed y gallu meddyliol i ddeall yr hyn sy'n digwydd a'r hyn y mae o neu hi yn cytuno y gellir ei rannu.\nBeth i'w wneud os bydd honiad o gam-drin yn eich erbyn chi.\nMae trefniadau arbennig ar gyfer ymchwilio i honiadau o gam-drin pobl hŷn, rhai sy'n sâl neu efo anabledd. Mae'r camau hyn i ddiogelu oedolion sy'n agored i niwed yn cael eu galw'n POVA (Protection of Vulnerable Adults). Mae'r ymchwiliadau hyn yn cael eu cydgysylltu gan y gwasanaethau cymdeithasol a fydd yn cynnwys yr Heddlu, y GIG, AGGCC a sefydliadau eraill yn yr ymchwiliadau fel y bo angen.\nBydd y Gwasanaethau Cymdeithasol yn gwneud ymholiadau agoriadol yn gyntaf, sef trafodaeth strategaeth, i benderfynu a ddylai'r pryderon sydd wedi eu mynegi amdanoch chi ddod o dan adain polisi POVA. Os bydd, yna bydd y Gwasanaethau Cymdeithasol yn trefnu cyfarfod strategaeth rhwng yr asiantaethau proffesiynol y bydd rhaid iddyn nhw ymchwilio i'r pryderon.\nBydd ymchwiliad i'r honiadau yn cael ei wneud gan yr Heddlu neu weithwyr proffesiynol eraill fel y bo angen. Efallai y bydd y sawl yr ydych yn gofalu amdano/amdani yn cael cynnig gofal arall neu rywle arall i fyw tra bydd hyn yn digwydd. Os nad oes gan y sawl yr ydych yn gofalu amdano/amdani'r gallu meddyliol i wneud penderfyniadau ar ei ran ei hun, efallai y gwneir penderfyniad er ei les ei hun ar ei ran, er mwyn ei symud i le diogel. Mae hyn er mwyn sicrhau diogelwch y sawl yr ydych yn gofalu amdano/amdani ac nid yw'n golygu eich bod yn cael eich ystyried yn euog.\nByddan nhw'n trefnu cynhadledd achos i gytuno ynglŷn â chynllun diogelu i'w sefydlu i ymdrin ag unrhyw faterion y gwelir eu bod yn peryglu'r sawl sy'n agored i niwed. Gallai hyn olygu diogelu'r sawl yr ydych yn gofalu amdano rhagoch chi, yn dibynnu ar yr hyn a ddaw i'r amlwg, neu fe allai olygu rhoi cymorth i chi efo'r gofalu. Mae gweithwyr y Gwasanaethau Cymdeithasol yn ymwybodol o'r straen a'r pwysau sydd ynglŷn â gofalu a'r hyn sy'n gallu digwydd o ganlyniad.\nMwy o wybodaeth (Saesneg yn unig, cyswllt allanol)\nCarers Trust - Keeping it in the Family\nSir Y Fflint A Wrecsam Bwrdd Lleol Diogelu Plant (FWBLDP) - Gwybodaeth i Rieni / Gofalwyr


Sut i gael dillad hydref/gaeaf newydd – heb brynu unrhyw beth newydd | Love Your Clothes\nCartref >Blogs > Sut i gael dillad hydref/gaeaf newydd – heb brynu unrhyw beth newydd\nMae’r diwrnodau’n mynd yn fyrrach ac mae’r meddwl yn troi at ddillad cynnes – neu, i’r rhai sy’n dilyn ffasiwn, at beth fydd y tueddiadau ar gyfer yr hydref/gaeaf.\nMae’r demtasiwn i fynd i siopa’n un gref, ond mae’n bosibl i chi gael dillad newydd ar gyfer y tymor newydd heb brynu unrhyw beth newydd.\nCynlluniwch eich cwpwrdd dillad\nY cam cyntaf yw edrych i weld beth sydd eisoes gennych chi. Gwnewch ychydig o le trwy roi’r dillad rydych chi’n eu gwisgo yn yr haf yn unig heibio, ac yna chwilota am yr eitemau nad ydych chi wedi’u gweld ers misoedd i ganfod beth sydd yno. Fe allech hyd yn oed ddod o hyd i bethau rydych chi wedi anghofio amdanynt.\nMae’r syniad o “gwpwrdd dillad craidd” – detholiad craidd o eitemau y gallwch eu cymysgu a’u cyfateb – yn dod yn gynyddol boblogaidd. Bydd pawb sydd wedi rhoi cynnig arni’n dweud bod yr ymagwedd “mwy trwy lai” hon at wisgo yn gwneud bywyd yn haws o lawer mewn gwirionedd. (Os ydych chi’n ddewr, gwnewch yr her Prosiect 333: dechrau tymor newydd yw’r adeg berffaith i roi cynnig arni.)\nFelly, os oes gennych chi ddillad a fydd yn gweithio gyda’i gilydd (mae gan bawb eu hoff liwiau, wedi’r cyfan), fe allech ganfod bod gennych chi’r cwpwrdd dillad craidd perffaith yn barod. O gael hynny’n iawn, ni fydd angen unrhyw beth arall arnoch mewn gwirionedd.\nOs oes rhywbeth ar goll, gwnewch yn siwr eich bod chi’n gwybod beth rydych chi eisiau ei brynu cyn mynd i siopa. (Rydych chi’n gwybod beth sy’n digwydd pan fyddwch chi’n mynd i’r archfarchnad heb restr – mae’r un peth yn wir am ddillad!)\nDilynwch y ffasiwn\nOs ydych chi’n fwy ffasiynol na minimalaidd, gallwch gyflawni hyn o hyd heb wario arian: ceisiwch addasu rhywbeth o’ch cwpwrdd dillad presennol yn lle hynny. Yn aml, gallwn greu ffasiwn y tymor hwn gan ddefnyddio’r dillad sydd gennym ni eisoes, gydag ychydig o ddychymyg a chreadigrwydd.\nEr enghraifft, nid yw’r steil boho’n debygol o ddiflannu’n fuan: y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw ychwanegu haenau at y topiau neu’r ffrogiau haf sydd gennych chi eisoes. Wrth i’r tywydd oeri, bydd eitemau gwau trwchus a theits afloyw yn helpu hefyd.\nMae llawer o wahanol ffasiynau o gwmpas y tymor hwn, a nifer ohonynt yn cyfeirio’n ôl at y gorffennol, felly mae’n debygol iawn y bydd gennych chi’r eitemau dillad allweddol yn barod. Y cyfan sydd angen ei wneud yw steilio’ch dillad mewn ffordd wahanol, felly darllenwch gylchgronau a gwefannau ffasiwn i gael ysbrydoliaeth ar sut i’w cyfuno.\nCofiwch am gyfwisgoedd\nMae cyfwisgoedd trawiadol yn ffordd rwydd o roi bywyd newydd i’ch dillad. Edrychwch yn eich cwpwrdd dillad neu ewch i siopau elusen i chwilio am sgarffiau tenau neu glustlysau trawiadol, y gwelwyd y ddau yn sioeau ffasiynau’r hydref/gaeaf.\nPersonolwch eich dillad\nMae personoli hen ddillad yn ffordd gyflym o roi bywyd newydd iddynt. Gallai hyn fod mor syml ag ychydig o fân waith gwnïo – ychwanegu rhubanau a thrimiau, amnewid botymau â rhai mwy llachar, neu greu patsys a mewnosodiadau. Darllenwch y cylchgronau ffasiwn i gael gwybod pa ffabrigau sy’n ffasiynol y tymor hwn – plad, brocêd neu ffwr ffug er enghraifft – ac yna eu haddasu i greu’r steil. Ac os nad oes gennych chi liwiau’r tymor hwn, mae’n rhwydd lliwio’ch dillad hefyd.\nMae Wench. yn ail-greu gwisgoedd arallfydol o ddillad a deunyddiau gwastraff. Fel rhan o'n ymgyrch #...


Cylch gorchwyl : Y Panel Cynghori ar Amaethyddiaeth Cymru | LLYW.CYMRU\nDaeth Gorchymyn Panel Cynghori ar Amaethyddiaeth Cymru (Sefydlu) 2016 i rym ar 1 Ebrill 2016. Fe'i gwnaed o dan Ddeddf Sector Amaethyddol (Cymru) 2014.\nDiben y Panel Cynghori ar Amaethyddiaeth\nBydd gwaith y panel yn cyfrannu at les ein cymunedau a'n heconomi heddiw ac yn y dyfodol drwy bennu'r cyfraddau tâl a lwfansau isaf ar gyfer gweithwyr amaethyddol yn ogystal â gweithio i wella sgiliau a gyrfaoedd yn y sector.\nMae gan y panel gylch gwaith clir:\ncynnig Gorchmynion Cyflogau Amaethyddol newydd er mwyn sicrhau bod y cyfraddau tâl a lwfansau isaf yn deg, yn gyfoes ac yn unol â'r gyfraith cyflogaeth ehangach\ngweithio i wella datblygiad sgiliau, hyfforddiant a gyrfaoedd yn y sector amaethyddol yng Nghymru. Bydd hyn yn cael ei gyflenwi ar y cyd ag Is-bwyllgor y panel ar ddatblygu sgiliau\ncaiff y panel sefydlu is-grwpiau i weithio ar bynciau penodol ac adrodd yn ôl i'r panel o fewn yr amserlen y cytunwyd arno. Rhaid i'r panel, yn ôl y gyfraith, sefydlu Is-bwyllgor Datblygu Sgiliau a Hyfforddiant i roi cyngor arbenigol i'r panel.\nBydd gan aelodau'r panel rôl gynrychiadol a bydd disgwyl iddynt sicrhau eu bod yn cynnig eu harbenigedd fel rhan o negodiadau a thrafodaethau'r panel.\nBydd cofnodion y panel yn cael eu cyhoeddi a'u rhannu â Gweinidogion Cymru. Bydd adroddiad blynyddol am waith y panel hefyd yn cael ei gyhoeddi.\nBydd y panel yn cytuno ar ei ffordd o weithio er mwyn hwyluso negodiadau a thrafodaethau clir a chydweithredol. Bydd y panel yn creu cylch gwaith clir ar gyfer yr Is-bwyllgor Datblygu Sgiliau a Hyfforddiant yn ogystal ag unrhyw is-grwpiau eraill fydd yn cael eu sefydlu. Bydd y panel yn cyflwyno adroddiad blynyddol o'i weithgarwch i Lywodraeth Cymru.\ngellir gwahodd pobl nad ydynt yn aelodau i gymryd rhan mewn cyfarfodydd penodol y Fforwm os yw'n briodol ar gyfer y pynciau sy'n cael eu trafod\nbydd o leiaf 3 chyfarfod y flwyddyn yn cael eu cynnal mewn lleoliadau a bennir gan y panel\nrhaid cael cymeradwyaeth ymlaen llaw i ddechrau ymchwil sy'n golygu costau - drwy Reolwr y panel fydd yn arwain yr ysgrifenyddiaeth a ddarperir gan swyddogion Llywodraeth Cymru\ncaiff aelodau gyflwyno eitemau drafft ar gyfer yr agenda i'w cynnwys gan yr ysgrifenyddiaeth. Bydd papurau'n cael eu dosbarthu 7 niwrnod gwaith cyn pob cyfarfod.


Negeseuon heddwch yr Urdd 'ar goll' - BBC Cymru Fyw\nNegeseuon heddwch yr Urdd 'ar goll'\nWrth i'r Urdd a phrosiect Cymru Dros Heddwch ymchwilio i hanes Neges Heddwch ac Ewyllys Da y mudiad, mae hi wedi dod i'r amlwg fod rhai negeseuon ar goll o'r archif yn y Llyfrgell Genedlaethol.\nFe gafodd y neges ei chyhoeddi am y tro cyntaf yn 1922.\n•Mwy o straeon o Steddfod yr Urdd\nDdydd Mercher ar faes Eisteddfod yr Urdd, fe ddechreuodd ymgyrch i geisio dod o hyd i'r negeseuon coll ynghyd a hanesion unigolion sydd ag atgofion o greu, gweld neu glywed y neges ar hyd y blynyddoedd gan gofnodi eu hatgofion hwy ar systemau'r Llyfrgell ar y maes.\nYn ystod y dydd, fe gyflwynodd pobl ifanc Ysgol Maes Garmon, Neges Heddwch ac Ewyllys Da 2016 yr Urdd ar lwyfan y pafiliwn. 'Dewis a Chydwybod' ydy teitl y neges eleni, gafodd ei pharatoi gyda chefnogaeth Bardd Plant Cymru, Anni Llŷn.\nFe ddywedodd llefarydd ar ran yr Urdd mai pwrpas y gwaith ymchwil ydy "llenwi'r bylchau yn storfa hanesyddol yr Urdd yn y Llyfrgell Genedlaethol er mwyn cloriannu ymroddiad pobl ifanc Cymru i heddwch dros y blynyddoedd".\nYn ôl Hanna Huws o Gymru dros Heddwch, un o bartneriaid y cynllun: "Mae traddodiad anrhydeddus yng Nghymru dros 95 o flynyddoedd i annog a hwyluso Cymry ifanc i ymestyn yn rhyngwladol at bobl ifanc ledled y byd er mwyn creu cyfeillgarwch a chodi ymwybyddiaeth o bwysigrwydd heddwch.\n"Wrth lansio'r ymgyrch genedlaethol hon, gan holi am gopïau caled o negeseuon o'r gorffennol neu atgofion personol am y negeseuon a gwersylloedd rhyngwladol yr Urdd, ein gobaith fydd diogelu'r gwaith a'i ddigideiddio ar gof a chadw.\n"Rydym yn gobeithio hefyd cael cymorth gwirfoddolwyr i ymchwilio i hanes ein negeseuon gan chwilio yn archifau'r Llyfrgell Genedlaethol i'r ymatebion o dramor. Hoffem hefyd i gymunedau recordio atgofion y rhai a fu'n ymwneud â'r Gwersylloedd Heddwch yng Nghymru neu'r teithiau tramor ym mhumdegau'r ganrif ddiwethaf fel bod gennym storfa gynhwysfawr o archif."\nMi fydd yr holl negeseuon yn ymddangos ar wefan Casgliad y Werin.\nBu Hanna Huws o Cymru Dros Heddwch yn trafod yr ymgyrch ar y maes ddydd Mercher


Sut i Redeg Linux ar Azure, Rhan II: Mwy o fanylion - ITS Tech School\nSut i Redeg Linux ar Azure, Rhan II: Mwy o fanylion\nDyma'r ail drefniant blog dau-adran ynglŷn â rhedeg Linux ar Azure. Yn y prif flog, soniodd Rhan I am y pethau hynny rhedeg Linux ar Azure. Yn y swydd hon, byddaf yn mynd yn fwy dwys i mewn i ran o'r syniadau hanfodol yr wyf wedi'u canfod wrth archwilio gwahanol ffyrdd o ran Linux ar Azure trwy gydol y cyfnod blaenorol.\nLinux ar Azure: Up and Run\nLinux ar Azure: Diogelwch, Scalability ac Argaeledd\nAgwedd oer yn ymwneud â rhedeg Linux ar Azure yw'r ehangiadau sy'n clymu Peiriannau rhithwir Linux i mewn i'r cyflwr Azure. Mae hon yn elfen arall sy'n fy synnu'n onest ychydig. Roeddwn yn rhagweld y byddai eitemau Microsoft yn cyd-fynd yn llwyr ag Azure (ac maen nhw'n ei wneud), fodd bynnag, roeddwn yn rhagweld y byddai'r cymysgedd Linux yn anghyfleus.\nDyna'r sefyllfa i beidio â bod. Mae yna atchwanegiadau Linux sy'n cydlynu'n benodol i Azure. Mae'r ymestyniadau hyn yn cael eu rhoi ar y rhan fwyaf o distros Linux. Gallwch ddechrau, cau i lawr a hyd yn oed sgrinio adnoddau Linux o'r tu mewn i Azure. Cofnodir pethau fel logiau cychwynnol a mesuriadau gweithredu Asur a gellir eu gweld o'r tu mewn i'r Porth Azure.\nMae yna amrywiadau gwahanol hefyd, er enghraifft, atodiad sgriptio sy'n caniatáu i sgriptiau gael eu cynnwys mewn peiriant rhithwir Linux.\nI mi, mae scalability yn fantais allweddol o gyfrifiadureg wedi'i ddosbarthu. Y cyfyngiad ar gyfer darparu yn ôl yr angen a dad-ddarparu'r terfyn pan nad oedd ei angen mewn gwirionedd yw amcangyfrif sylfaenol o gyfrifiadureg ddosbarthedig. Er y gall peiriannau rhithwir gael eu cynnwys yn llwyr â'r hedfan â fferm gweinydd ar y safle, mae cyfrifiaduron wedi'u dosbarthu ar gyfer y rhan fwyaf yn aildrefnu'r weithdrefn tra'n lladd yr angen i barhau i fyny'r offer a'r rhaglenni i'w hatgyfnerthu. Peiriannau rhithwir wrth gefn azure sy'n raddol yn raddol i fyny neu i lawr o ystyried llwyth, ar galendr neu ar reswm amlwg. Mae'r gallu hwn yn hygyrch i Peiriannau rhithwir Windows a Linux fel setiau graddfa. Gall setiau graddfa Linux raddio allan neu i mewn oherwydd mesuriadau gweithredu hanfodol, er enghraifft, prosesydd neu bwysau cof. Mae ehangiadau Linux Azure yn adrodd am wybodaeth weithredu sylfaenol o'r raddfa peiriant rhithwir a osodwyd i Azure ac erbyn hynny mae galluoedd awtomatig Azure yn cymryd rheolaeth. Mae'r rhan fwyaf o hyn yn hollol syml i'r llwyth gwaith sy'n rhedeg ar y peiriant rhithwir. Unwaith eto, y stori yma yw bod setiau graddfa Linux yn cael eu gwneud ac yn gweithio yr un fath â setiau graddfa Windows.\nYn amlwg, Peiriannau rhithwir Linux yn cael y rhan fwyaf o elfennau diogelwch y llwyfan. Y gorffennol y mae Microsoft wedi ei roi a'i gadw'n barhaus yn ddiogel. Nid yw hyn yn rhywbeth elusennol o ran Microsoft. Mae angen cyflenwad o ddiogelwch uwch ar gyflenwyr cwmwl nag unrhyw berson arall. Ar y cyfle i ffwrdd bod yna doriad gwybodaeth mewn manwerthwr yna bydd yr adwerthwr hwnnw'n cael ei daro eto, mae'n debyg y bydd yn goroesi ar y sail nad yw gwybodaeth fel arfer yn beth hanfodol. Ar y cyfle i ffwrdd bod yna rwystr gwybodaeth nodedig yn Azure, yna mae Azure yn debygol o farw. Os na fydd cleientiaid yn teimlo bod eu hadnoddau menter yn cael eu cysgodi yn Azure, ni fyddant yn defnyddio Azure. Mae Microsoft wedi ei gwneud yn gwbl amlwg nad oes angen marw Azure arnynt.\nMae yna ddau ddull o gymryd gander ar ddiogelwch y tu mewn i Azure: diogelwch a weithredir yn yr injan a diogelwch o dan eich rheolaeth. Yn diogelwch yr injan mae'n cydymffurfio â grŵp mawr o gadarnhadau diwydiant. Dydw i ddim yn ddyn sicrwydd, ond yn hytrach mae rundown o certau diogelwch Azure yn edrych yn wirioneddol wych i mi.\nOs bydd yna gadarnhad sicrwydd penodol y mae arnoch ei hangen, mae yna ergyd gweddus y mae Azure yn eu cael, neu a fydd yn fuan. Gallwch gael rhybudd deallus o gadarnhad cysondeb sicrwydd Azure yn https://www.microsoft.com/en-us/TrustCenter/Compliance/default.aspx.\nDim ond darn sgrin gyflym o ddarn o gadarnhad cysondeb Azure presennol yw hwn.\nEr gwaethaf y mesurau diogelwch corfforol a gwybodaeth a gafodd eu gwirio o fewn Azure ei hun, mae gennych rai uchafbwyntiau diogelwch y gellir eu cysylltu â'ch llwyth gwaith Linux yn Azure:\nTrefnu Grwpiau Diogelwch. Trefnu Grwpiau Diogelwch neu NSGs yn edrych fel waliau tân y tu mewn i systemau rhithwir Azure. Gall safonau NSG gyfyngu ar symudiadau sy'n mynd i mewn ac allan gan ffynhonnell a nod yn wyneb y cyfeiriad a'r porthladd. Gall NSGs gael eu cysylltu â pheiriannau rhithwir unigol neu i israddau cyfan.\nRheolau Llywio. Mae safonau cyfarwyddo yn caniatáu gweithgaredd cwrs trwy ffocysau neu gyfeiriadau penodol penodol yng ngoleuni ffynhonnell, nod a phorthladd. Ar y cyfle i ffwrdd fod gennych chi'ch peiriant gwarchod neu adolygu arbennig eich hun heb lawer o drefniant ymestyn, peiriant rhithwir a dylunio egwyddorion cyfarwyddo i wthio symud drwy'r gadget.\nCyfeiriadau IP Agored. Mae peiriannau rhithwir yn parhau i redeg mewn systemau rhithwir. Wrth gwrs, nid yw'r systemau hyn ar gael ar y we, wrth gwrs. Mae angen cyfeiriad IP agored ar gyfer unrhyw fynediad uniongyrchol ar y we i beiriant rhithwir.\nDrives caled rhithwir sgramlyd. Bellach gellir gyrru gyriannau caled rhithwir yn Azure sy'n rhoi yswiriant yn dal i fod yn wybodaeth. Mae amgryptio gyriant caled rhithwir Linux yn defnyddio uchafbwynt DM-Crypt ac mae'n hygyrch i blatiau caled rhithwir (VHD) a wnaed yn Azure neu VHD a oedd ar y pwynt hwnnw yn cael eu encodio a'u symud i Azure.\nAr gyfer y Mae DevOps yn yr ystafell, mae robotoli ac ailadroddadwyedd yn hanfodol. Yn ffodus i Microsoft, mae yna rundown o alluoedd sy'n datblygu'r ddau. Mae gan Azure gymorth lleol i Cogydd a Phypedau. Azure Yn yr un modd, mae ganddi ei fframwaith hunanddatoli penodol ei hun sy'n prosesau gwaith PowerShell wrth gefn. Mae'r mecanwaith yn cyrraedd y Peiriannau rhithwir Linux trwy sgrusion infusion a setliad wladwriaeth fancied. Llwythwch hynny ynghyd â system esboniadol sy'n seiliedig ar JSON ar gyfer gwneud pob adnodd Azure ac API sy'n seiliedig ar REST ar gyfer pob gallu Azure unigol ac mae stori gadarn ar gyfer robotoli a DevOps.\nAr y cyfle i ffwrdd eich bod chi'n awyddus i addasu mwy am redeg prosesau gwaith Linux ar Azure, mae Global Knowledge wedi ymgynnull o rai cyrsiau byr, dychmygus sy'n canolbwyntio'n benodol ar redeg Linux ar Azure. Mae'r cyrsiau'n dibynnu ar anawsterau yn hytrach na'ch gwneud trwy labordai wrth gam wrth gam. Mae'r cyrsiau yn rhoi amcanion ac aseiniadau eang i chi ac yn caniatáu i chi wirio'ch trefniant arbennig eich hun. Mae'r anawsterau yn rhoi cymorth deinamig i chi yn ôl yr angen, o ddiffinio negeseuon i arddangosfeydd a chanllawiau graeanog nitty ar gyfer unrhyw ymgymeriad y gallech fod angen mwy o help iddo. Rydych chi'n cael y cyfle i ddewis faint o gymorth sydd ei angen arnoch, a phan fyddwch chi'n gorffen prawf, byddwch chi'n ei gyflwyno i'w harchwilio gan feistr pwnc.


Llawysgrif Cyfraith Hywel Dda yn cael ei gwerthu am £541,250 – Golwg360\n10 Gorffennaf 2012 am 14:20 Diweddarwyd am 16:44\nMae un o lawysgrifau mwyaf hanesyddol Cymru wedi cael ei werthu heddiw am £541,250 i Lyfrgell Genedlaethol Cymru.\nMae llawysgrif Cyfraith Hywel Dda yn dyddio nôl i 14eg ganrif ac yn un o’r llawysgrifau cyntaf i gael ei hysgrifennu yn yr iaith Gymraeg.\nMae’r llyfr, gafodd ei werthu mewn ocsiwn yn Sotheby’s bore ma, yn manylu ar gyfraith arloesol a luniwyd gan Hywel Dda, gan gynnwys hawliau i ferched.\nYn y 1700au, fe aeth gwladychwyr â’r llyfr gyda nhw i America ac yna ei basio ‘mlaen drwy genedlaethau yn y cymunedau Cymraeg ym Mhennsylvania.\nCafodd y llyfr ei werthu gan Gymdeithas Hanesyddol Massachusetts oedd yn debygol o fod wedi derbyn y llawysgrif fel anrheg oddi wrth ymfudwyr Cymreig yn gynnar yn y 19eg ganrif.\nFe lwyddodd y Llyfrgell Genedlaethol i brynu’r llawysgrif gyda chymorth ariannol oddi wrth Cronfa Dreftadaeth y Loteri.\nDywedodd y Dr Manon Williams, Cadeirydd Pwyllgor Cymru Cronfa Dreftadaeth y Loteri: “Roedd yr ocsiwn yma’n gyfle unigryw i ddod ag un o wir drysorau Cymru adref ac rydw i’n falch iawn ein bod wedi gallu gweithredu’n gyflym a chynnig yr ariannu angenrheidiol i wireddu’r broses.\n“Llyfrgell Genedlaethol Cymru yw cartref naturiol y llawysgrif brin hon a gall arbenigwyr nawr ei hastudio a’i dehongli gan sicrhau ei bod yn cael ei deall yn well am y tro cyntaf.\n“Yn ogystal â darparu cyfleon hyfforddi newydd ar gyfer y staff presennol, mae yna gynlluniau i brentisiaid gael rhan mewn datblygu ymchwil newydd ac ennill sgiliau arbenigol tra’n sicrhau’r darn pwysig hwn o hanes Cymru ar gyfer y dyfodol. Hefyd fe fydd yna gyfleon cyffrous i wirfoddolwyr gymryd rhan yn ystod y prosiect cyfan.”\nMae copïau eraill o’r cyfreithiau, rhai sydd hefyd yn dyddio nôl i’r 14eg ganrif, yn cael eu cadw yn y Llyfrgell Genedlaethol Cymru yn Aberystwyth.


Sut i drosi MOV i WMA?\n> Adnoddau > drosi > sut i drosi MOV QuickTime i WMA (yn cynnwys Yosemite)\nYr wyf yn trosi ffeil MOV QuickTime WMA ffeil. Ond nid yw y ffeil WMA a gaf darn llawn y ffeil wreiddiol. Fe'i torrwyd oddi ar. Yr wyf wedi ceisio sawl gwaith ond bob tro y cefais yr un canlyniad. Felly hoffwn wybod a oes unrhyw ffordd ddibynadwy o dyfyniad sain o MOV heb unrhyw golli neu beidio?\nIe, os ydych yn chwilio am rhyngrwyd, gallwch weld llawer o QuickTime MOV i trawsnewidyddion WMA y gallwch eu defnyddio i gyflawni MOV i WMA trosi. Ond mewn gwirionedd, ceir ychydig o'r rhai gwir pwerus. Mae'n debyg y gallech ddod ar draws sefyllfa fel y gwnaeth y person uchod: gallwch droi MOV WMA offeryn cyffredinol, ond colli rhai segmentau y sain gwreiddiol.\nOs felly, rwy'n argymell yn gryf eich MOV proffesiynol i WMA trosi helpwr, a gall dyfyniad WMA o QuickTime MOV gyda rhwyddineb a effeithlonrwydd a heb unrhyw ansawdd a gollwyd. Windows a fersiwn Mac app hwn yn ar gael yma drwy glicio ar y ddolen isod.\nAr gyfer defnyddwyr Windows, gallwch ddilyn y tiwtorial manwl isod fesul cam.\nCam 1: MOV QuickTime mewnforio ffeiliau i MOV i WMA trawsnewidydd\nOsod a rhedeg hwn MOV deallus i WMA Trawsnewidydd fideo. Yna mae angen i chi fewngludo ffeiliau MOV QuickTime ydych am i drosi i app hwn. Gallwch ddewis unrhyw un o'r tri ffyrdd isod:\n1. taro yn "Troi" ddewislen i ychwanegu ffeiliau MOV.\n2. uniongyrchol llusgo a gollwng un neu fwy o'r ffeiliau MOV i app hwn.\n3. Cliciwch ar "Ychwanegu ffeiliau" yn y cwarel app hwn i fewngludo ffeiliau MOV a ydych am ychwanegu.\nStep2: Dewis WMA yn y fformat allbwn\nTaro eicon "Fformat allbwn" i ddewis fformat allbwn ar gyfer pob fideo yn y rhaglen. Yn y rhestr estynnol fformat, gallwch fynd i "Ffurf" > "Sain" > "WMA". Os ydych am ffeiliau hyn QuickTime MOV yn y rhaglen i allforio ffeiliau WMA parhaus, ar hyn o bryd, dim ond ydych yn ticio "Uno holl fideos i un ffeil".\nNodyn: Gallwch chi hefyd yn torri oddi ar eich segmentau diangen y ffeil MOV. Cliciwch y botwm golygu ac yna yn rhyngwyneb trimio, rhannu fideo MOV glipiau ddymunol a ydych am.\nCam 3: Dechrau QuickTime MOV i WMA trosi\nPan fydd gwneud popeth, yn awr, y peth olaf y mae angen ichi ei wneud yw taro "Drosi" i drosi QuickTime MOV i WMA. Pan wneir trosi, efallai y bydd eich ail-lusgo ffeil haddasu WMA i app hwn, a Pwyswch y botwm "Chwarae" yn y prif ryngwyneb i weld rhagolwg o'r ffeil WMA. Fe welwch Mae ffeil haddasu WMA y darn dyfyniad a ydych am heb unrhyw sain a gollwyd.\nSut i amgodio MKV ffeiliau gyda MKV Encoder


Deunaw mis... 18 months gone\nHi. Here's my September round up, which ranges from back garden wonderment at spider webs enhanced by morning dew - but taken as quite intense macros, through various trips around Ceredigion - Aberystwyth Food Festival, Pen-lon artisan brewery, Tŷ Mawr Buffalo herd (FANTASTIC hard cheese), a nice romantic storm, a couple of chapel scenes, a couple of portraits for a book and a magazine, and a big effort in photographing and making available pictures of Aberystwyth Triathlon ;-). Then finally Pink Ribbons for April by Alun Gibbard, with lots of my pictures is now out in the shops. Please buy, as all the profits and royalties go to the April Jones Appeal.\nMae'n ddiwedd mis (yn wir yn ddiwedd 18 mis) ac yn amser cofnodi'r hyn a aeth heibio yn y "dyddiadur" bach hwn.\nCawfyd naid o'r haf i'r hydref yn syth ar ddechrau'r mis. Wele'r gwe pry cop hwn yn yr ardd gefn.\nRoedd yn amlwg bod raid i mi ruthro i fanteisio ar y tywydd braf llonydd i gael llun roeddwn wedi dyheu i'w gael, neu cicio fy hun yn wythnosol am fethu fy nghyfle. Wele y llun hwn, sef yn fy marn bach i yn un o'r lluniau gorau i mi dynnu erioed (oherwydd yr ymdrech i'w gael, efallai). Fedra i ddim ei bostio yma oherwydd ei siap. Cliciwch ar y linc ar ôl gorffen darllen, plis.\nYna daeth gwibdaith arall o gwmpas rhai ardaloedd o Geredigion, a chael ambell i lun reit ddiddorol, megis hwn o gapel Bwlchllan.\nBwlchllan chapel interior\nYna stormydd - a chariadon!\nCelebrating 12 months together (in a storm!)\nGweinidogion o'r India yn ymweld â'r capel lleol, ac yn canu emyn Cymreig yn eu iaith hwy.\nChristian ministers from Shillong visit Wales.\nBragdy bach Pen-lon ger Llanarth\nPen-lon artisan brewery near Llanarth\nFferm buffalos Tŷ Mawr (caws caled HYFRYD).\nTŷ Mawr buffalo herd, Llanon\nAc ymhen hir a hwyr - Triathlon Aberystwyth. Tra bod yr oll yr wyf wedi sôn amdanynt ynghynt wedi bod yn weddol hamddenol (er nad yw'r gair hamddenol yn perthyn i fy null o weithio, rywsut), roedd y gwaith ar y Triathlon yn sobor o galed.\nRhwng paratoi'r wefan hon i dderbyn a galluogi gwerthu ffeiliau o luniau'r ras, y ffotograffiaeth ei hun, ac yna'r llwytho a'r mynegeio, gwnaed tua 60 awr o waith mewn 4 diwrnod. Sy'n eitha lot i hen foi fel fi! Ond tydi'r gwaith yn ddim oll mewn cymhariaeth â'r ymdrech a wnaed gan y cystadleuwyr. RHyfeddwch at ystod oedran y rhai oedd yn rasio! Piciwch draw i'r oriel i fusnesu!\nMae oriel o'r lluniau yma, am y tro. Fe fydd raid i mi eu dileu rywbryd i wneud lle i waith arall. Ymddiheuriadau os ydych yn darllen hwn rywbryd yn y dyfodol, a'r linc ddim yn gweithio!\nDiving in at Aberystwyth Triathlon\nFe fues i'n tynnu lluniau hefyd ar gyfer clawr llyfr, ac ar gyfer cylchgrawn. Mae nhw ar y wefan, os chwiliwch yn ddyfal efallai y gwelwch chi nhw, ond tydw i ddim yn mynd i weiddi amdanyn nhw eto! Gwell aros i'r cyhoeddiadau ymddangos.\nTrwyddedwyd rhai lluniau drwy asiantaeth, ond dyn â ŵyr i ble, gan gynnwys un a ddigwyddais ddarganfod ar wefan Rough Guide (a wedi'i ddwyn gan wefannau Rwsiaidd). Disgwylir gweld miloedd o Rwsiaid yn tyrru i ynys yr 20,000 o saint yr ha nesaf ;-)\nIs Bardsey Island really THAT remote? Rough Guide to Britain's most remote places.\nFe soniais mewn blogiad cynharach fy mod wedi bod wrthi'n helpu'r Lolfa efo llyfr ar hanes April Jones, sef Pink Ribbons for April gan Alun Gibbard. Fe brynais gopi heddiw, ac mae'r llyfr yn darllen yn rhwydd o ran arddull a mynegiant, er yn ddarllen anodd oherwydd ei gynnwys dirdynnol. Mynnwch gopi da chi, oherwydd mae'n gofnod cynnil o'r digwyddiadau ac mae'r elw yn mynd at achos da.\nA dyna ni am fis arall, siwr o fod.\nA natur ryfedd ac ansefydlog y gwaith hwn, wn i ddim beth a ddaw i'm rhan yn ystod mis Hydref, os daw gwaith o gwbl; ond mae gen i ddigon o haearn a fydd yn cynhesu yn y tân am sbel.


Maer newydd yn dathlu cael ei urddo trwy drefnu casgliad banc bwyd - CBS Pen-y-bont\nPosted on: Dydd Gwener 01 Mehefin 2018\nNododd Maer newydd Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr ddechrau ei flwyddyn yn y swydd trwy ofyn i’r gwesteion yn ei seremoni urddo ddod â rhoddion ar gyfer Banc Bwyd Pen-y-bont ar Ogwr.\nBydd y Cynghorydd John McCarthy, sy’n cynrychioli ward Hendre, yn cael ei gefnogi yn ystod y flwyddyn nesaf gan ei wraig, Judy, a’r Cynghorydd Stuart Baldwin fydd y dirprwy faer.\nBydd Cyngor Ieuenctid Pen-y-bont ar Ogwr yn cyhoeddi ei faer ieuenctid a’i ddirprwy faer ei hun yn fuan.\nMae’r Maer McCarthy wedi cadarnhau ei fod yn bwriadu treulio’i flwyddyn yn cefnogi gofalwyr, gwirfoddolwyr cymunedol a rhai o’r diwylliannau amrywiol a’r grwpiau ethnig sydd yn yr ardal.\nBydd hefyd y cefnogi gwaith elusen Tenovus, Cymdeithas Strôc Pen-y-bont ar Ogwr a Chymdeithas Parkinsons Pen-y-bont ar Ogwr.\nMae’n fraint ac anrhydedd imi gynrychioli pobl Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr. Rwyf am ymweld â chynifer o grwpiau a sefydliadau cymuned leol â phosibl, a chefnogi clybiau gwasanaethau unedig a’r Lleng Brydeinig Frenhinol. Rwyf hefyd yn dymuno annog mwy o bobl ifanc i gymryd rhan mewn digwyddiadau lleol, a phan fydd y maer ieuenctid a’r dirprwy faer ieuenctid wedi’u cyhoeddi, rwy’n bwriadu gweithio’n agos gyda nhw mewn partneriaeth ar hyn.\nFel Maer, rwy’n credu y gallaf helpu trwy gydnabod ac annog busnes newydd, cynorthwyo datblygiadau yn y dyfodol a chynnig cymorth a chyngor mewn modd cadarnhaol a fydd yn denu mentrau newydd i’r ardal. Rwy’n awyddus i weithio wrth ochr sefydliadau fel tîm Datblygiad Economaidd y cyngor er mwyn helpu i greu swyddi a ffyniant yn yr ardal.\nRwy’n edrych ymlaen yn arbennig at groesawu pobl o bob rhan o’r byd wrth iddyn nhw ddod yn ddinasyddion y Deyrnas Unedig, ac yn drigolion sy’n byw ac yn gweithio ym Mwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr.\nOs hoffech wahodd y Maer newydd i unrhyw ddigwyddiadau neu ddathliadau yr ydych yn eu trefnu yn ystod y flwyddyn nesaf, ffoniwch swyddfa’r Maer yng Nghyngor Bwrdeistref Sirol Pen-y-bont ar Ogwr ar 01656 643250 neu anfonwch e-bost i mayor@bridgend.gov.uk


Pennaeth Gweithredol Ysgolion Cynradd Cadoxton a Oak Field yn y Barri yw Janet Hayward OBE. Cyn hynny bu’n bennaeth Ysgol Gynradd Ynys y Barri ac yn Gadeirydd y Cyngor Dysgu Digidol Cenedlaethol rhwng 2012 a 2017.\nMae Janet wedi bod yn gweithio a’r nifer o brosiectau ar draws y sector addysg gan gynnwys sefydlu Hwb. Mae’n arweinydd ysgol arloesol ar gyfer y Fframwaith Cymhwysedd Digidol (FCD), Iechyd a Lles ac mae’n feirniad ar gyfer y gwobrau addysgu blynyddol. Ar hyn o bryd, mae Janet yn arwain ar y Brosiect Bocs Mawr Fwyd sy’n gosod siopau “talu beth y teimlwch” ar draws wyth ysgol yng Nghymru.\nYn ei rôl fel Cydymaith mae Janet wedi mwynhau gweithio gyda chydweithwyr a chreu rhwydweithiau newydd ledled Cymru sydd wedi gwella ei dealltwriaeth o ehangder a dyfnder arfer cryf mewn gwahanol gyd-destunau. Cyd-ysgrifennodd y comisiwn, Ein Galwad i Weithredu, a chyd-ddatblygodd y Gweithdai Arloesi ar-lein gyda’r Athro Andy Penaluna a thîm yr Academi Arweinyddiaeth.\nMae Janet yn dod o Bontlliw, ger Abertawe, ac mae’n ferch i ddau athro. Mae ganddi ddau o blant aeddfed, mae ei gŵr yn athro Mathemateg ac mae ganddi gi selsig maldodus o’r enw Oscar. Mae Janet yn mwynhau nofelau di-werth, heulwen a theithiau cerdded ar y traeth, a chyfuno’r tri gyda choctel yw ei breuddwyd!


Troseddau amgylchedd | Heddlu Dyfed-Powys\nMae angen hysbysu’r cyngor lleol neu asiantaethau eraill am nifer o broblemau gwastraff neu amgylcheddol.\nAchosion sydd angen i chi eu riportio i’r cyngor neu’r cwmni cyfleustodau\nMae angen ei riportio i’ch cyngor lleol. Dod o hyd i’ch cyngor lleol.\nMae angen riportio dympiau sbwriel a gwastraff i’ch cyngor lleol. Dod o hyd i’ch cyngor lleol.\nGallwch gysylltu â’ch cyngor i weld os ydyn nhw'n cynnig gwasanaethau rheoli plâu fel cacwn, llygod mawr, llygod neu llau gwely. Dod o hyd i’ch cyngor lleol.\nChwistrelli neu declynnau yn ymwneud â chyffuriau\nAdeiladau neu strwythurau peryglus\nGallwch riportio adeiladau neu strwythurau peryglus i’ch cyngor lleol. Dod o hyd i’ch cyngor lleol.\nDŵr o’r prif gyflenwad yn byrstio\nMae pwy y dylech roi gwybod am hyn, eich cyngor, y cwmni cyfleustodau neu asiantaeth arall, yn dibynnu ar yr amgylchiadau. Mae Gov.uk yn rhoi dadansoddiad defnyddiol o bwy i gysylltu â nhw.\nDoes dim cyfraith ynglŷn â chael coelcerth yn eich gardd, ond mae yna gyfreithiau am y niwsans y gallan nhw eu hachosi. Ceir fwy o wybodaeth yn Gov.uk.\nAsiantaeth yr Amgylchedd – Lloegr yn unig\nOs gwelwch chi unrhyw un o’r canlynol yn Lloegr, galwch llinell gymorth Asiantaeth yr Amgylchedd i’w riportio:\nniwed neu berygl i’r amgylchedd naturiol\nllygredd i ddŵr neu dir\npysgod marw neu bysgod yn brwydro am aer\nprif afonydd wedi’u rhwystro gan gerbyd neu goeden wedi disgyn, gan achosi perygl o lifogydd\nllifogydd o unrhyw afon, nant, camlas, ffynhonnau naturiol neu’r môr\ndigwyddiadau mewn safleoedd gwastraff sy’n cael eu rheoleiddio gan Asiantaeth yr Amgylchedd\ntynnu’n anghyfreithlon o gyrsiau dŵr\nnewidiadau anghyffredin i lif yr afon\nglannau afonydd neu gamlesi wedi cwympo neu wedi'u difrodi'n ddrwg\nLlinell Gymorth 24 awr ar gyfer digwyddiadau: 0800 80 70 60\nOs ydych yng Nghymru\nRhowch wybod i Adnoddau Naturiol Cymru am y digwyddiad\nMae Asiantaeth yr Amgylchedd yn delio â thir halogedig, ymbelydredd, llygredd a’r perygl o lifogydd. Gallwch ddod o hyd i fwy o wybodaeth am risg amgylcheddol.\nGallwch gael gwybod mwy am drwyddedu a gweithgareddau i’w gwneud gyda rhywogaethau gwarchodedig ac amgylcheddau bregus.\nCofiwch ei riportio\nDympio ar raddfa fawr neu wastraff peryglus\nMae angen i ni wybod am ddympio anghyfreithlon ar raddfa fawr (lle mae lorïau'n cael eu defnyddio i ddympio sbwriel), rhywun sy’n rhedeg safle gwastraff heb drwydded neu’n gwrthod dilyn rheolau’r drwydded wastraff. Riportiwch hyn ar-lein.\nOs ydych yn ymwybodol o wastraff peryglus a allai beryglu’r cyhoedd ar unwaith, riportiwch y peth yn syth drwy alw 999. Os oes gennych nam ar eich clyw neu’ch lleferydd, defnyddiwch ein gwasanaeth ffôn testun 18000 neu anfonwch neges destun at 999 os ydych wedi cofrestru ymlaen llaw gyda’r gwasanaeth argyfwng SMS.


Enwebiad i S4C yn Oscars y rhaglenni dogfen\nMae rhaglen ddogfen Gwirionedd y Galon: Dr John Davies wedi ei henwebu ar restr hir gwobrau Grierson, sy’n cydnabod rhaglenni dogfen arloesol.\nMae gwobrau Grierson yn cael eu cyfri fel Oscars y rhaglenni dogfen, ac yn ei 42 blwyddyn o fodolaeth. Mae Gwirionedd y Galon: Dr John Davies wedi ei henwebu yng nghategori'r rhaglen gelf orau. Caiff y rhestr fer ei llunio ym mis Medi, gyda’r seremoni yn digwydd yn neuadd y Frenhines Elizabeth, Llundain ar 3 Tachwedd.\nMae’r ddogfen rymus Gwirionedd y Galon: Dr John Davies, yn fywgraffiad o un o’n haneswyr pwysicaf ni fel cenedl. Wrth iddo ddathlu ei ben-blwydd yn 75 mlwydd oed, mae Dr John Davies yn edrych nôl ar ei fywyd, gan roi cipolwg ar ei gymeriad amlochrog. Dilynwn Dr John Davies am chwe diwrnod, o Grangetown, Caerdydd, i Dreorci yn y Rhondda ac yn i’w fwthyn yng nghefn gwlad Ceredigion.\nRoedd Lorraine Heggessey, Cadeirydd Ymddiriedolaeth Grierson yn canmol safon uchel y gystadleuaeth; “Mae gennym flwyddyn arbennig o gryf eleni gyda phob categori yn llawn dop gydag amrywiaeth o raglenni pwerus, effeithiol a chofiadwy.”\nCwmni Cynhyrchu Telesgop o Abertawe, gynhyrchodd Gwirionedd y Galon: Dr John Davies, ac meddai’r cynhyrchydd, Dyfrig Davies:\n"Dw i'n hynod o falch dros y tîm fu'n gweithio mor galed ar y ffilm, o'r comisiynu, paratoi, saethu, cyfarwyddo a golygu, ac yn gweld y wobr fel cydnabyddiaeth o fawredd Dr John Davies fel hanesydd ac fel person. Mae derbyn y gydnabyddiaeth yn deimlad braf. "\nNid dyma’r tro cyntaf i S4C dderbyn clod tu hwnt i Gymru am raglen ddogfen. Yn Hydref y llynedd gwobrwyd y fedal aur i’r ffilm ddogfen, Fy Chwaer a Fi, yn New York Festivals Award am y cynhyrchiad sy'n rhoi sylw i achosion dynol.\n“Dyma bortread cain a chofiadwy o un o haneswyr amlycaf Cymru, Dr John Davies. Mae’r ffaith ei fod wedi cydnabod trwy gyrraedd rhestr hir fer gwobrau Grierson yn tystio i safon y cynhyrchiad. Mae hefyd yn ganlyniad i weledigaeth y cyfarwyddwr Dylan Richards, ac yn dangos be fedrwn wneud yma yng Nghymru er gwaethaf gostyngiad yn ein cyllideb. Rydym yn dal i gynhyrchu rhaglenni gyda’r gorau trwy Brydain.’


Un o'r amlygiad o alergedd yw brech ar y croen, a gall ei natur fod yn wahanol. Mae'n werth nodi bod yr un sylwedd yn achosi adweithiau alergaidd gwbl wahanol i groen pobl wahanol. Yn gyffredinol, llwyddodd meddygon i ddosbarthu'r brechlyn yn dri is-grŵp, a drafodir isod.\nMathau o adweithiau alergaidd\nMae arwyddion croen yr alergedd yn cael eu teimlo ar y ffurf:\ndermatitis atopig ;\nMae adwaith alergaidd i'r math o urticaria yn ymddangos o fewn ychydig funudau ar ôl i'r alergen ddod i'r corff, gan fod y clefyd yn cael ei ystyried yn ddifrifol. Mae brech o'r fath yn glustogau pinc a phapules sy'n pwyso ychydig yn uwch na haen uchaf yr epidermis, mae'n mynd i mewn ac yn anweledig pan gaiff ei wasgu.\nMae elfennau o'r frech mewn diamedr o ryw milimedr i sawl deg o centimetr.\nMath arall o adwaith alergaidd acíwt i'r croen yw tocsidermia, sy'n deillio o dreiddiad alergen o natur cemegol (cyffuriau, bwyd) drwy'r geg, yn rhyng-fethelaidd, yn fewnol, yn wain, yn is-lyman, yn wraidd neu'n anadlu'r gronynnau mwyaf cyffredin o'r cyffur.\nAr y croen mae'n ymddangos:\nGall fod yn elfennau eraill sy'n achosi trychineb, ac eithrio thiciau a bwmpiau.\nAdweithiau alergaidd cronig ar y croen\nMae cysylltiad â dermatitis atopig yn cael ei amlygu yn unig trwy amlygiad uniongyrchol i'r croen o'r tu allan. Os yw'r cysylltiad cyntaf â'r alergen yn achosi cywilydd a brech, yna'r tro nesaf ni ellir osgoi adwaith tebyg.\nYn gyffredinol, mae'r symptomau yn eithaf gwahanol. Mewn mannau agored y croen mae'n ymddangos:\nMae rhywun yn profi beichiogrwydd a llosgi mewn mannau llid. Mae effaith o'r fath ar y corff yn nodweddiadol ar gyfer cemegau cartref a sylweddau synthetig eraill.\nAdwaith alergaidd i fwydo pryfed\nAr y brathiad o wasps, gwenyn a phryfed eraill, mae'r adwaith yn normal, yn lleol ac yn alergaidd. Yn yr achos cyntaf, y man lle'r oedd y sting, ychydig yn swollen a blushes. Gyda adwaith lleol, mae edema yn arwyddocaol, ond ynddo'i hun yn pasio mewn ychydig ddyddiau.\nOnd mae'r alergedd i fwydyn o bryfed yn cynnwys:\nchwydd y gwddf a'r geg;\nymdeimlad o bryder;\ngostyngiad mewn pwysau.\nMae gwynion yn ymddangos y tu allan i'r safle plymio. Yn yr achos hwn, ffoniwch ambiwlans ar unwaith: mae hyd yn oed ddeg munud yn ddigon i ddatblygu sioc.\nAtal adweithiau alergaidd acíwt i fwydu pryfed yw prosesu cynwysyddion sbwriel gyda chwistrellau o wasp, gosod rhwydi mosgitos ar y ffenestri. Ni chynghorir pobl o'r fath i gerdded yn unig mewn natur. Mae'n ddefnyddiol cario â chi set o ofal brys, y prif fodd y mae epineffrini ynddo.\nAchosion cur pen\nAbdominoplasty yr abdomen\nSut i adfer yr afu?\nTrin hepatitis C - y meddyginiaethau gorau, meddyginiaethau gwerin a diet\nPershit yn y gwddf - beth i'w wneud?\nBeth os oes gen i wddf difrifol?\nUlser stumog wedi'i berllu - arwyddion a thrin cyflwr brys\nPa gwrthhistaminau sydd ar gael yn ystod beichiogrwydd?\nGolets - eiddo defnyddiol\nNid yw Kalanchoe yn blodeuo - beth ddylwn i ei wneud?\nMae dwr dwr yn dda ac yn ddrwg\nSut i wneud lemonêd o lemwn?\nLUCBOOK - Gwanwyn 2016\nSyndrom coluddyn anniddig - Deiet\nNoshpalgin - arwyddion i'w defnyddio\nCanmoliaeth newydd Chanel Chance 2015\nCawl Brocoli - rysáit\nPryd i dorri coed ffrwythau?\nMae Joyful Madonna yn cael hwyl gyda'i mab Rocco yn Llundain\nPryd i blannu brwynau pupur Bwlgareg?\nAmadinau - gofal a chynnwys, cyngor defnyddiol i ddechreuwyr


Medb - Wicipedia\nMedb: darlun gan J. C. Leyendecker.\nYm mytholeg Iwerddon, Medb (Gwyddeleg: hefyd Meabh neu Maeve) yw brenhines teyrnas Connacht yng ngorllewin Iwerddon. Mae ganddi ran amlwg yn y Táin Bó Cúailnge ("Cyrch Gwartheg Cúailnge"), un o'r gweithiau pwysicaf yn llenyddiaeth gynnar Iwerddon. Credir gan rai mytholegwyr ei bod yn wreiddiol yn dduwies sofraniaeth - agwedd ar Dduwies y Ddaear - a bod y brenin yn ei phriodi yn seremonïol.\nRoedd Medb yn ferch i Eochaid Feidlech, Uchel Frenin Iwerddon. Priododd nifer o weithiau. Ei gŵr cyntaf oedd Conchobar mac Nessa o Ulster, ond ni pharhaodd y briodas yn hir. Priododd Conchobar chwaer Medb, Eithne, wedyn, ond llofruddiodd Medb hi.\n'Carnedd Medb' ar ben Cnoc na Riabh, Swydd Galway.\nMae Medb ac un arall o'i gwŷr, Ailill yn ymddangos yn y Táin Bó Cúailnge. Pan mae Medb ac Ailill yn cymharu eu cyfoeth, maent bron yn gyfartal, ond mae Ailill yn berchen ar y tarw Finnbhennach. Ar un adeg roedd y tarw yn perthyn i Medb, ond gan ei fod yn anfodlon cael gwraig yn berchennog arno, crwydrodd i ffwrdd ac ymuno â buches Ailill. I geisio dod yn gyfartal â'i gŵr mae Medb yn codi byddin i ddwyn y tarw enwog Donn Cuailnge o Cúailnge (Cooley).\nMae melltith ar wŷr Wlster, a'r unig un sydd ar gael i amddiffyn Wlster yw'r arwr dwy ar bymtheg oed Cúchulainn. Llwydda byddin Connacht i gipio'r tarw tra mae Cúchulainn yn cyfarfod merch, ond mae Cúchulainn yn galw ar yr hen hawl i fynnu ymladd un yn erbyn un ger rhyd. Pery'r ymladd am fisoedd, gyda Cúchulainn yn gorchfygu rhyfelwyr gorau Connacht un ar ôl y llall.\nYn y diwedd mae rhyfelwyr Wlster yn dechrau deffro, a gorfodir byddin Medb i encilio. Maent yn llwyddo i ddwyn Donn Cuailnge yn ôl i Connacht, ond wedi cyrraedd yno mae'n ymladd a Finnbhennach. Lleddir Finnbhennach, ond mae Donn Cuailnge ei hun yn cael ei glwyfo'n farwol.\nLladdwyd Medb gan Furbaide, mab Eithne, fel dial am lofruddiaeth ei fam. Yn ôl y chwedl, claddwyd hi dan garnedd 40 troedfedd o uchder ar gopa Cnoc na Riabh (Saesneg: Knocknarea) ger Sligo.\nThomas KinsellaThe Tain (1969).\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Medb&oldid=2278172"