Fandaliaeth Cofiwch Dryweryn: “Mi wnaeth o ein gwylltio ni’n arw” – Golwg360\nFandaliaeth Cofiwch Dryweryn: “Mi wnaeth o ein gwylltio ni’n arw”\n4 Chwefror 2019 am 12:01 Diweddarwyd am 17:36\nCriw o bobol ifanc yn adfer slogan ‘Cofiwch Dryweryn’\nLlun trwy law Elfed Wyn Jones\nMae un o’r criw sydd wedi bod wrthi yn adfer yr arwydd ‘Cofiwch Dryweryn’ ar wal yng Ngheredigion wedi disgrifio sut y cafodd ei “wylltio yn arw” ar ôl gweld yr enw ‘Elvis’ yn ymddangos arno dros y penwythnos.\nBu’r criw, yn cynnwys pobol ifanc o ardaloedd Trawsfynydd, Aberystwyth a gogledd Sir Benfro, yn adfer y wal ar ymyl yr A487 ger Llanrhystud ers 9 o’r gloch neithiwr (nos Sul, 3 Chwefror) – oriau yn unig ar ôl sylwi bod y gwaith gwreiddiol wedi ei ddileu.\nYn ôl Elfed Wyn Jones, cafodd yntau a’i ffrindiau eu siomi o weld “darn o hanes Cymru yn cael ei ddifrodi” a bod hynny wedi’u symbylu i “ymateb yn syth”.\n“Ddaru ni feddwl, os wnawn ni ddim gweithredu, hwyrach na fyddai neb arall yn ei wneud,” meddai wrth golwg360.\n“O’u cydwybod eu hun y ddaru pawb ei wneud o. Fe wnaethon ni ymateb yn syth i ddangos ein bod ni wedi cael digon o bethau’n cael eu difrodi yn y wlad yma a’r amarch fel yma.\n“Fe wnaethon ni ymateb yn syth i ddangos ein bod ni’n barod i weithredu’n gyflym pan fo rhywbeth fel hyn yn digwydd.”\n“Rhaid i Lywodraeth Cymru ymateb”\nHyd yn hyn, mae bron i 2,000 o bobol wedi arwyddo deiseb ar-lein yn galw ar Lywodraeth Cymru i ddiogelu’r wal hanesyddol, sy’n coffáu pentref Capel Celyn a gafodd ei foddi yn ystod yr 1960au er mwyn sicrhau cronfa ddŵr i ddinas Lerpwl.\nMae’r Aelod Cynulliad, Bethan Sayed, hefyd wedi cefnogi galwad o’r fath, gan ddweud y byddai gwneud y wal yn gofeb barhaol yn “helpu i addysgu pobol am ein hanes”.\nYchwanega Elfed Wyn Jones: “Mae Llywodraeth Cymru wedi cynnig i edrych ar ôl Banksy [ym Mhort Talbot], ac mae’n hen bryd i Lywodraeth Cymru ofalu am wal Cofiwch Dryweryn.\n“Mae yna ddeiseb ar-lein sydd ag agos i 2,000 o arwyddwyr erbyn rŵan. Mae hynny’n dangos bod yna ofyn mawr [am adfer], ac mae’n rhaid i Lywodraeth Cymru ymateb rŵan er mwyn ei amddiffyn o, achos does dim pwynt trio ymateb yn hwyrach i lawr y lein rhag ofn iddo gael ei ddifrodi eto.”\n“Barod i drafod”\nDywedodd llefarydd ar ran Llywodraeth Cymru eu bod “yn barod i gymryd rhan mewn trafodaethau gyda Chyngor Cymuned Llanrhystud ac eraill sydd â diddordeb er mwyn gwella’r ffordd y mae’r safle’n cael ei ddehongli a’i warchod.\n“Nid yw cofeb ‘Cofiwch Dryweryn’ yn gofeb restredig, ond mae Cadw bob amser yn barod i ailystyried cais am restru os oes tystiolaeth newydd. Mae trafodaethau blaenorol am ddyfodol y safle wedi cwestiynu ai rhestru fyddai’r ffordd orau o ddarparu’r diogelwch sydd ei angen; er hynny, fe hoffem archwilio’r opsiynau ar gyfer y dyfodol.”\nPerchennog newydd yn gwarchod wal Cofiwch Dryweryn\nDau ddyn wedi marw ar ôl i wal ddymchwel ar fferm\nSwyddog diogelwch yn “barod i warchod wal Tryweryn, 24/7”\nCofiwch Dryweryn: “Mor cŵl â darlunio Che Guevara ar eich bin sbwriel”\nProfiad yn rhoi hyder i Gymru, meddai Ken Owens\nUndeb Amaethwyr Cymru yn penodi Dirprwy Lywydd newydd\nGweinidog Iechyd yn cyflwyno cynllun i fynd i’r afael â gordewdra\nTrydedd noson o brotestio ar strydoedd Catalwnia\nExtinction Rebellion yn amharu ar wasanaethau trên yn Llundain\nBethan Ruth Roberts yw cadeirydd newydd Cymdeithas yr Iaith\nHelyntion priodasol Harri VIII wedi dylanwadu ar briodas Cochwillan\n“Y Gymraeg yn ganolog” meddai prosiect ail-wylltio\nPlaid Cymru yn galw am ymyraeth yn “sgandal” treth ail-gartrefi\nJo Swinson “yn agored i gefnogi cytundeb Boris Johnson”\nGweithiwr yn syrthio i lori sbwriel Caernarfon yn creu ofnau ddiogelwch\nSwigen oren yr iaith Gymraeg yn ysbrydoli siaradwyr Gaeleg yr Alban\nAlban annibynnol yn “fagned i fuddsoddiadau” yn ôl Nicola Sturgeon\nPennaeth Marchnata, Dylunio a Rheoli Brand - Prifysgol Aberystwyth\nSwyddog Denu Myfyrwyr - Prifysgol Aberystwyth\nUwch Swyddog Digwyddiadau - Prifysgol Aberystwyth\nRheolwr Datblygu: Sector Bwyd (cyfnod mamolaeth) - Menter a Busnes\nSwyddog Straeon - Amgueddfa Cymru


Grŵp Dramodwyr Newydd - Theatr Genedlaethol Cymru\nDyma gyfle arbennig i hyd at 8 o awduron theatr newydd neu gymharol newydd i ddatblygu eu crefft trwy gyfres o ddigwyddiadau, gweithdai a mentoriaeth dros gyfnod o ddeg mis. Nod y Grŵp Dramodwyr Newydd yw meithrin doniau theatr Gymraeg y dyfodol, a sicrhau bod lleisiau newydd ac amrywiol yn cael cyfle i ffynnu. Byddwn hefyd yn cynorthwyo’r unigolion hynny i ddatblygu eu crefft wrth iddynt greu gwaith theatr newydd yn y Gymraeg.\nMae’r Grŵp Dramodwyr Newydd yn agored i awduron o bob oed ac o bob cwr o Gymru a thu hwnt – pobl sy’n awyddus i archwilio, arbrofi a datblygu eu crefft. Efallai bod rhai wedi arfer ag ysgrifennu mewn cyfryngau eraill ond am fentro am y tro cyntaf i fyd y theatr. Efallai bod eraill eisoes yn gweithio yn y theatr ond am roi cynnig ar ysgrifennu. Ac efallai bod eraill wedyn wedi cael peth profiad eisoes yn y maes ond yn teimlo eu bod angen cefnogaeth er mwyn symud yn eu blaenau. Rydym yn rhoi pwyslais ar annog ceisiadau o blith grwpiau sydd wedi eu tangynrychioli yn y celfyddydau – pobl anabl, menywod, pobl dduon ac Asiaidd, lleiafrifoedd ethnig eraill, rhai sy’n ystyried eu hunain yn LHDT (LGBT) a rhai o gefndiroedd economaidd ddifreintiedig.\nBydd y cynllun yn rhedeg rhwng Medi 2018 a Mehefin 2019 ac yn cynnwys cyfres o weithdai gydag awduron a chyfarwyddwyr profiadol mewn gwahanol leoliadau ar draws Cymru. Bydd y rhan helaethaf o’r gweithdai yn cael eu cynnal trwy gyfrwng y Gymraeg. Bydd cyfle i’r awduron hefyd fynychu nifer o berfformiadau theatr mewn canolfannau amrywiol, a hynny’n rhad ac am ddim.\nYn dilyn y gweithdai bydd yr awduron yn cael cyfnod i ysgrifennu drama newydd, gydag adborth gan bobl broffesiynol yn cael ei roi ar y gwaith wrth iddo ddatblygu. Ar ddiwedd y cyfnod ysgrifennu, cynhelir darlleniadau cyhoeddus wedi eu hymarfer (gydag actorion a chyfarwyddwyr proffesiynol) o’r dramâu newydd hyn yn y canolfannau sy’n rhan o’r cynllun.\nFel rhan o ymrwymiad Theatr Genedlaethol Cymru a’r holl bartneriaid i sicrhau bod y cynllun hwn yn hygyrch ac yn agored i bawb sydd am ymgeisio, mae pob elfen ohono yn cael ei gynnig heb unrhyw gost i’r ymgeiswyr llwyddiannus. Bydd yr awduron yn derbyn costau teithio, llety a chynhaliaeth ar gyfer mynychu’r gweithdai, sesiynau adborth, ymarferion a’r darlleniadau.\nAm wybodaeth llawn am gynllun Grŵp Dramodwyr Newydd, ewch i: Pecyn Gwybodaeth Grŵp Dramodwyr Newydd\nI gael gwybodaeth ynghylch Theatr Gen Creu ar Daith: Pwy ‘Sgrifennodd Honna? cliciwch yma.\nGrŵp Dramodwyr Newydd Theatr Genedlaethol Cymru 2018-19\nRhes dop (chwith i dde): Cai Llewelyn Evans, Gruffudd Eifion Owen, Sian Northey, Naomi Nicholas\nRhes waelod (chwith i dde): Lowri Morgan, Melangell Dolma, Elin Gwyn, Miriam Elin Jones


Ymestyn Credyd Cynhwysol – Cyflwyno Gwasanaeth Llawn\nMae Credyd Cynhwysol wedi bod ar waith yn Sir y Fflint ers mis Ebrill 2014 (Gwasanaeth Byw) yn darparu cymorth ariannol i deuluoedd incwm isel a fyddai fel arfer wedi hawlio Lwfans Ceisio Gwaith.\nFodd bynnag, o fis Ebrill 2017, ehangwyd Credyd Cynhwysol i’r holl hawlwyr newydd, sy’n cael ei alw’n Gredyd Cynhwysol ‘gwasanaeth llawn’, ac mae’n disodli’r chwe budd-dal yma:\nLwfans Cymorth Cyflogaeth\nMae hyn yn golygu nad ydych yn gallu gwneud hawliad ar gyfer Budd-Dal Tai, ond byddwch yn gallu hawlio Credyd Cynhwysol. Mae swm eich Credyd Cynhwysol yn dibynnu ar eich amgylchiadau a’ch incwm. Mae eich taliad Credyd Cynhwysol wedi’i ffurfio o ‘lwfans safonol’ sylfaenol ac unrhyw symiau ychwanegol sy’n gymwys i chi. Gallwch gael mwy o arian i’ch helpu i dalu eich costau tai, mae faint rydych yn ei gael yn dibynnu ar eich amgylchiadau.\nOs ydych yn byw mewn tŷ â chymorth, ni fydd eich hawliad am Gredyd Cynhwysol yn cynnwys unrhyw gostau tai. Bydd angen i chi hawlio Budd-dal Tai gan yr awdurdod lleol.\nAm fwy o wybodaeth, ewch i www.gov.uk/credyd-cynhwysol\nDigwydd hyn pan fyddwch yn adrodd am newid amgylchedd cymwys i’ch budd-dal etifeddol. Dyma rai enghreifftiau o pa bryd fyddwch chi’n symud i Gredyd Cynhwysol:\nRydych chi’n unig riant yn cael Cymhorthdal Incwm ac mae eich plentyn ieuengaf yn troi’n 5 oed neu’n gadael yr aelwyd yn barhaol\nRydych chi’n dod yn gyfrifol am blentyn am y tro cyntaf\nRydych chi’n rhoi’r gorau i weithio oherwydd salwch\nRydych chi’n symud cyfeiriad i ardal wasanaeth lawn\nRydych chi'n hawlio credydau treth ac yn gwahanu o'ch partner\nAm fwy o wybodaeth am rhestr lawn o feini prawf mudo naturiol, ewch i www.gov.uk/credyd-cynhwysol\nSut ydw i’n hawlio Credyd Cynhwysol?\nMae’r llywodraeth yn disgwyl bron i bawb hawlio a rheoli eu Credyd Cynhwysol ar-lein. I hawlio credyd cynhwysol, rhaid i chi sefydlu cyfrif credyd cynhwysol i lenwi’r cais, byddwch hefyd yn rheoli eich hawliad parhaus ar-lein drwy’r cyfrif hwn. Byddwch angen mynediad ar-lein rheolaidd felly i gadw eich amgylchiadau’n gyfredol a sicrhau eich bod yn cael eich talu’n gywir.\nMae cyfrifon credyd cynhwysol wedi’u llunio i weithio'r un fath ar gyfrifiaduron bwrdd gwaith, gliniaduron, dyfeisiau llechen a ffonau clyfar.I sefydlu a chynnal eich cyfrif, bydd angen y canlynol arnoch:\ncyfrif e-bost yr ydych yn ei ddefnyddio’n rheolaidd\ny gallu i lenwi ffurflen ar-lein a nodi data personol\ny gallu i greu a llwytho dogfennau megis eich CV\nsganio neu dynnu lluniau o dystiolaeth a llwytho’r rhain i’ch cyfrif\nCliciwch ar y ddolen hon i wylio fideo sy’n egluro sut i hawlio Credyd Cynhwysol;\nHelp gyda rhent\nMae elfen costau tai Credyd Cynhwysol, sy’n disodli Budd-dal Tai i denantiaid, yn cael ei thalu’n uniongyrchol i chi, yn hytrach na’i thalu i’ch landlord, fel sy’n digwydd gyda llawer o hawlwyr Budd-dal Tai presennol. Fodd bynnag, gall y tenantiaid hynny sydd angen cefnogaeth cyllidebu neu sy’n mynd i ôl-ddyledion rhent ar ôl mis neu ddau, gael eu helfen rhent ac ôl-ddyledion rhent wedi'u talu'n uniongyrchol i'r landlord, am gyfnod dros dro.\nSut mae Credyd Cynhwysol yn cael ei dalu?\nI gael Credyd Cynhwysol, byddwch angen cyfrif gyda banc, cymdeithas adeiladu neu undeb credyd. Gall cyfrifon cerdyn Swyddfa Bost fod yn rhy gyfyngedig ar gyfer Credyd Cynhwysol.\nHelp a chefnogaeth ychwanegol dan Gredyd Cynhwysol\nMae’r llywodraeth yn cydnabod y bydd symud i un taliad aelwyd misol yn newid sylweddol i’r ffordd y caiff y rhan fwyaf o fudd-daliadau eu talu ar hyn o bryd, ac mae wedi cyflwyno Trefniadau Talu Amgen sy’n darparu’r cymorth canlynol dros dro os cewch eich nodi fel un sydd angen cefnogaeth ychwanegol:\nTalu am yr elfen dai o Gredyd Cynhwysol fel Taliad a Reolir yn uniongyrchol i'r landlord\nAmlach na thaliadau misol\nDyfarndaliad wedi’i haneru rhwng partneriaid\nCefnogaeth Cyllidebu Personol\nByddwch hefyd yn cael cynnig Cefnogaeth Cyllidebu Personol os ydych yn cael eich ystyried yn ddiamddiffyn ac angen cyngor ariannol i’ch helpu i reoli eich arian bob mis, a thalu eich biliau ar amser. Gallwch gael cefnogaeth unrhyw bryd, unwaith y bydd eich hawliad am Gredyd Cynhwysol wedi’i wneud. Cliciwch y ddolen hon i lenwi Ffurflen Cefnogaeth Cyllidebu.\nOs oes gennych chi unrhyw ymholiadau pellach cysylltwch â’r Tîm Ymateb Diwygio'r Gyfundrefn Les ar 01352 704848 neu anfonwch e-bost at welfarereformresponse@flintshire.gov.uk.\nGallwch gael cymorth wrth wneud hawliad ar-lein, diweddaru eich cyfrif a nodi newid mewn amgylchiadau. Mae ein staff wedi’u hyfforddi i ddarparu help a chefnogaeth os oes angen ac mae ar gael yn unrhyw un o’n Canolfannau Cyswllt.\nOs ydych chi’n byw yn yr ardaloedd cod post canlynol, sylwch na fydd Canolfan Byd Gwaith Caer yn derbyn hawliadau Credyd Cynhwysol Gwasanaeth Llawn tan 19 Gorffennaf ac ni fydd Canolfan Byd Gwaith y Rhyl yn derbyn hawliadau tan 11 Ebrill 2018. Os oes gennych unrhyw gwestiynau, cysylltwch â swyddfa eich Canolfan Byd Gwaith lleol.\nTeuluoedd â dau neu fwy o blant\nFfeithiau pwysig - rhwng 6 Ebrill 2017 a mis Tachwedd 2018\nNi fydd Credyd Cynhwysol yn talu swm ychwanegol ar gyfer trydydd plentyn neu blentyn dilynol neu berson ifanc cymwys a aned ar neu ar ôl 6 Ebrill 2017, oni bai bod eithriadau penodol yn berthnasol.\nNi fydd hawlwyr â thri neu fwy o blant yn gallu gwneud hawliad Credyd Cynhwysol newydd – oni bai bod yr hawlydd wedi bod yn cael Credyd Cynhwysol yn ystod y cyfnod chwe mis blaenorol a’i fod yn ailgyflwyno cais (yn ystod y cyfnod hwn, nid yw hawlwyr yn gallu hawlio budd-daliadau etifeddol).\nMae’n bosibl y bydd hawlwyr newydd â thri neu fwy o blant yn gallu hawlio budd-daliadau eraill.\nO 6 Ebrill 2017, bydd y premiwm plentyn cyntaf yn daladwy i aelwyd sy’n gyfrifol am blentyn neu berson ifanc a aned cyn 6 Ebrill 2017 yn unig.\nBydd gan hawlwyr hawl i swm ychwanegol ar gyfer o leiaf y nifer o blant neu bobl ifanc cymwys a aned cyn 6 Ebrill 2017 y maen nhw’n gyfrifol amdanynt.\nBydd gan hawlwyr hawl i gefnogaeth ychwanegol o hyd o ran unrhyw blant anabl, hyd yn oed os nad ydynt yn cael swm plentyn ychwanegol o Gredyd Cynhwysol ar gyfer y plentyn anabl.\nMae’n bosibl y bydd gan hawlwyr hawl i gael help gyda chostau gofal plant ar gyfer unrhyw un o’u plant o hyd, hyd yn oed os nad ydynt yn cael swm plentyn ychwanegol o Gredyd Cynhwysol ar gyfer pob un o’u plant.\nNi effeithir ar fuddion a drosglwyddir ar gyfer plant (prydau ysgol am ddim ac ati).\nBydd Budd-dal Plant yn parhau i ddarparu cefnogaeth i deuluoedd, waeth faint o blant neu bobl ifanc cymwys sydd yn yr aelwyd honno.\nEr mwyn sicrhau nad yw hawlwyr yn methu allan ar beth mae ganddynt hawl iddo, dylent barhau i roi gwybod am enedigaeth plentyn ac unrhyw newidiadau o ran eu hamgylchiadau sy’n ymwneud â phlant neu bobl ifanc.\nCliciwch ar y ddolen isod am fwy o wybodaeth.\nPolisi 2 blentyn Credyd Cynhwysol\nCymorth Treth y Cyngor\nNodwch nad ydyw Credyd Cynhwysol yn cynnwys unrhyw gymorth tuag at eich costau Treth y Cyngor. Felly bydd angen i chi ymgeisio am Gymorth Treth y Cyngor ar-lein.\nTaliadau Dewisol Tai\nMae Taliadau Dewisol Tai yn daliadau y gellir eu gwneud gan y Cyngor i bobl sy'n cael Credyd Cynhwysol (Elfen Dai), ond a all fod angen rhagor o gymorth ariannol gyda'u costau tai. Cliciwch yma i wneud cais.\nMae’n bosibl y bydd gennych hawl i gael Prydau Ysgol am Ddim hefyd os ydych chi’n hawlio Credyd Cynhwysol. Cliciwch ar y ddolen hon i wneud cais.\nI weld a oes hawl gennych, cliciwch ar y ddolen i fynd i’r Gyfrifiannell Credyd Cynhwysol.\nI ddeall mwy am y broses hawlio Credyd Cynhwysol ar-lein, cliciwch ar y ddolen hon.\nGweler hefyd UC and You a fydd yn agor dogfen wedi’i hatodi a fydd yn rhoi rhagor o fanylion am beth mae Credyd Cynhwysol yn ei olygu i chi.\nAm ragor o wybodaeth ac i wneud cais am Gredyd Cynhwysol, ewch i www.gov.uk/credyd-cynhwysol.\nOs oes angen rhagor o gefnogaeth neu gyngor arnoch, anfonwch e-bost at y Tîm Ymateb Diwygio'r Gyfundrefn Les ar WRRT@flintshire.gov.uk\nHelp-to-Claim-Community-Poster (PDF - 0.07 MB)


Mynediad i’r farchnad sengl yn hollbwysig i swyddi Cymreig - Plaid Cymru\nMynediad i’r farchnad sengl yn hollbwysig i swyddi Cymreig\nPostiwyd ar June 20 2016, 11:41 yb\nMae Leanne Wood Arweinydd Plaid Cymru heddiw wedi amlygu pwysigrwydd mynediad i’r Farchnad Sengl Ewropeaidd i’r economi Gymreig, gan gyfeirio at ffigyrau sy’n dangos fod 200,000 o swyddi Cymreig yn gysylltiedig â’r UE.\nDywedodd Leanne Wood y byddai parhad aelodaeth y Deyrnas Gyfunol o’r Undeb Ewropeaidd yn hwyluso twf economaidd Cymreig yn y dyfodol, gan ychwanegu mai pleidlais i Aros ddydd Iau sy’n “gwneud synnwyr economaidd” i Gymru.\n“Gwyddom fod bron i 200,000 o swyddi yng Nghymru – bron un ym mhob chwech – yn rhan o’r Farchnad Sengl Ewropeaidd o tua 500 miliwn o bobl ledled y cyfandir.\n“Golyga hyn, os ystyriwch eich teulu a’ch ffrindiau, byddwch yn sylweddoli fod nifer ohonynt yn gweithio i gwmni sydd un ai yn mewnforio neu allforio nwyddau neu wasanaethau o gwmpas Ewrop, yn cynnwys nifer o bethau yr ydym yn eu cymryd yn ganiataol, o geir i fwyd archfarchnad.\n“Byddai’n anghywir dweud y byddai’r swyddi hyn yn diflannu pe bai Cymru’n pleidleisio i adael yr Undeb Ewropeaidd, ond yn sicr byddai risg am na wyddom pa mor anodd fyddai’r broses ail-negodi neu a fyddai gwledydd yr UE yn ei gwneud hi’n anoddach i gystadlu gyda'u cynnyrch eu hunain o ganlyniad.\n“Byddai unrhyw golli swyddi o ganlyniad i hyn yn cael effaith negyddol pellach ar ein heconomi a’n cymunedau lleol.\n“Byddai hefyd cost o ran cyfle fyddai’n golygu nad ydym yn creu cynifer o swyddi yn y dyfodol am fod posib y byddai hi’n anoddach i ni fewnforio neu allforio i weddill yr UE, gan gynnwys ein cymdogion agosaf megis Gweriniaeth Iwerddon.\n“Mae Plaid Cymru’n cefnogi pleidlais i Aros fel yr opsiwn sy’n gwneud synnwyr economaidd i Gymru. Rydym yn elwa o’n haelodaeth o’r Farchnad Sengl Ewropeaidd a chredwn fod y gallu i werthu ein nwyddau iddi yn gwasanaethu buddiannau cenedlaethol Cymru.”


Gwneuthurwyr Powdwr Amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) - Phcoker\nSKU: 159752-10 0-\nPowdr Ibutamoren Mesylate (MK677), a elwir hefyd yn MK677, MK-677, MK-0667, a L-163,191, …… ..\nCynhwysedd: 1249kg / mis\nFideo powdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) (159752-10-0)\nMae powdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) yn gyffur sy'n gweithredu fel secretagogue hormon cryf, sy'n tyfu'n weithredol weithredol, gan efelychu gweithred GH sy'n ysgogi'r hormon ghrelin mewndarddol. Dangoswyd ei fod yn cynyddu rhyddhau, ac yn cynhyrchu cynnydd parhaus mewn lefelau plasma nifer o hormonau gan gynnwys hormon twf ac IGF-1, ond heb effeithio ar lefelau cortisol. Ar hyn o bryd mae'n cael ei ddatblygu fel triniaeth bosibl ar gyfer lefelau is o'r hormonau hyn, fel mewn hormon twf plant diffygiol neu oedolion oedrannus, ac mae astudiaethau dynol wedi dangos ei fod yn cynyddu dwysedd cyhyrau a mwynau esgyrn, gan ei wneud yn therapi addawol i'r trin bregusrwydd yn yr henoed. Mae powdr MK-677 hefyd yn newid metaboledd braster y corff ac felly mae'n bosibl y caiff ei gymhwyso wrth drin gordewdra.\nPowdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) (159752-10-0) Specifications\nEnw'r cynnyrch Powdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677)\nEnw Cemegol MK-677;2-Amino-N-[(1R)-2-[1,2-dihydro-1-(methylsulfonyl)spiro[3H-indole-3,4′-piperidin]-1′-yl]-2-oxo-1-[(phenylmethoxy)methyl]ethyl]-2-methylpropanamide methanesulfonate;\nDosbarth Cyffuriau Powdr MK677\nRhif CAS 159752-10 0-\nMoleciwlaidd Formula C27H36N4O5S.CH4O3S\nPwynt Doddi 161 i 315ºC\nBoiling Point 868.9 ° c yn 760 mmhg\nSolubility H2O: soluble5mg / mL, yn glir\nIbutamoren Mesylate ATlicio Ffactor rhyddhau hormonau twf; yn newid metaboledd braster corff; cynyddu màs cyhyrau a dwysedd mwynau esgyrn; yn newid metaboledd braster corff\nPowdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) (159752-10-0) Disgrifiad\nMae Ibutamoren mesylate (a elwir hefyd yn ibutamoren neu MK677), yn hyrwyddo secretiad yr hormon twf (GH) ac yn cynyddu ffactor twf tebyg i inswlin 1 (IGF-1).\nMae Ibutamoren mesylate yn cynyddu lefelau hormon twf trwy efelychu gweithred yr hormon ghrelin a'i rwymo i un o'r derbynyddion ghrelin (GHSR) yn yr ymennydd. Mae GHSR actifedig yn ysgogi rhyddhau hormon twf o'r ymennydd.\nMae GHSR i'w gael mewn rhanbarthau ymennydd sy'n rheoli archwaeth, pleser, hwyliau, rhythmau biolegol, cof, a gwybyddiaeth. Felly, gallwn ddisgwyl y gall ibutamoren mesylate effeithio ar y swyddogaethau hyn hefyd. Fodd bynnag, hyd yma, mae astudiaethau clinigol yn disgrifio dim ond yr effeithiau sydd gan ibutamoren mesylate ar archwaeth - ac yn ôl y disgwyl, fel ghrelin, mae ibutamoren mesylate yn ei gynyddu.\nUn peth gwych am ibutamoren mesylate yw ei fod yn cynyddu lefelau hormonau twf heb fawr o gynnydd, os o gwbl, mewn hormonau eraill, fel cortisol. Mae cortisol yn atal y system imiwnedd, yn lleihau iachâd clwyfau, ac yn amharu ar ddysgu a chof, ac fel arfer nid yw'n dda cael yr hormon hwn wedi'i ddyrchafu.\nPowdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) (Mecanwaith Gweithredu 159752-10-0)\nMae Ibutamoren mesylate (a elwir hefyd yn ibutamoren neu MK-677), yn hyrwyddo secretiad yr hormon twf (GH) ac yn cynyddu ffactor twf tebyg i inswlin 1 (IGF-1).\nManteision powdr Raw Ibutamoren Mesylate (MK677) (159752-10-0)\n♦ MK677 Mai Helpu gyda Dwysedd Esgyrn\n♦ MK677 Gall Helpu i Gynyddu Twf Cyhyrau\n♦ MK677 Gall Helpu i Leihau Gwastraff Cyhyrau\n♦ MK677 Mai Helpu gyda Chwsg\n♦ MK 677 Mai Lleihau Effeithiau Heneiddio\n♦ MK677 Gall gael Effeithiau Nootropig ar yr Ymennydd\nPowdr amrwd Ibutamoren Mesylate (MK677) a argymhellir (Dosage 159752-10-0)\nYn seiliedig ar yr ymchwil, mae'n ymddangos mai 20 i 30mg yw'r dos gorau posibl. Mae adroddiadau bod pobl yn cymryd mwy na 30mg o MK677 y dydd, ond ni chafwyd canlyniadau gwell. Hyd y cylch yw hyd yn oed yn bwysicach na'r dos.\nMae'n bwysig iawn bod MK677 yn cael ei gymryd am gyfnod hirach. Mae'n rhaid i'r lefelau hormon twf dyfu yn raddol yn eich corff, a all gymryd hyd at sawl wythnos cyn i chi ddechrau teimlo'r effeithiau.\nSgîl-effeithiau powdr Raw Ibutamoren Mesylate (MK677) (159752-10-0)\nNid yw MK677 wedi cynhyrchu llawer o sgîl-effeithiau er mwyn i'w ddefnyddwyr boeni amdanynt, ond efallai y bydd gan rai poblogaethau rai sgîl-effeithiau penodol i edrych amdanynt. Gall unigolion sy'n agored i sensitifrwydd inswlin neu sydd â Diabetes fod mewn perygl wrth gymryd MK677. Gellid gwaethygu'r symptomau sy'n gysylltiedig â'r cyflyrau hyn trwy ddefnyddio MK677. Gan gyfeirio at astudiaeth a grybwyllwyd yn flaenorol, mae unigolion hŷn â chyflwr y galon blaenorol mewn perygl o fethiant y galon wrth ddefnyddio MK677. Mewn unigolion sydd fel arall yn iach, nid yw'n ymddangos bod unrhyw sgîl-effeithiau niweidiol wedi eu darganfod, ond mae angen ymchwil bellach bob amser i sicrhau defnyddwyr o hynny.


Interniaeth yn Affrica ar gyfer myfyrwyr y Gyfraith - Newyddion - Prifysgol Caerdydd\nInterniaeth yn Affrica ar gyfer myfyrwyr y Gyfraith\nMae pedwar o fyfyrwyr y Brifysgol wedi ymgymryd ag interniaethau yn un o sefydliadau ymgyfreitha diddordeb cyhoeddus a diwygio cyhoeddus mwyaf blaenllaw Nairobi.\nGweithiodd Josie Hebestreit, Hannah Greep, Thomas Ikin, a Jack Pankhurst, pob un ohonynt yn fyfyrwyr yn Ysgol y Gyfraith a Gwleidyddiaeth, yn Sefydliad (Cyfansoddiad) Katiba, gan ymgymryd ag ymchwil i Gyfraith Tir Dwyrain Affrica a Chyfraith Gyfansoddiadol.\nParatôdd y myfyrwyr adroddiadau i helpu cyfreithwyr y Sefydliad gyda’u dadleuon cyfreithiol, gan hefyd fynychu llysoedd cyfraith Nairobi. Fe’u gwahoddwyd i Brifysgol Nairobi i roi sgwrs ynghylch y gwaith pro bono maent yn ei wneud yng Nghlinig y Gyfraith a Chyfiawnder Byd-eang Caerdydd.\nFe wnaethant hefyd gwrdd ag unigolion yn y proffesiwn cyfreithiol a’r gymuned gyfreithiol academaidd ar draws Nairobi, gan fynychu gweithdy academaidd ar lafur gofal yn y Sefydliad Prydeinig yn Nwyrain Affrica.\nTrefnwyd yr interniaeth gan yr Athro Ambreena Manji a’r Athro John Harrington o’r Ysgol. Fe’i cyllidwyd gan Raglen Cyfleoedd Byd-eang y Brifysgol.\nDywedodd yr Athro Harrington: “Mae Josie, Tom, Hannah, a Jack wedi bod yn llysgenhadon gwych dros Gaerdydd ac Ysgol y Gyfraith a Gwleidyddiaeth. Maent yn wir ddinasyddion y byd, wrth ddysgu gan gyfreithwyr a chyd-fyfyrwyr yn Kenya am gyfraith ar waith a hawliau dynol. Roeddem wrth ein boddau pan ysgrifennodd ein cydweithwyr yng Kenya atom er mwyn canmol rhaglen interniaeth y Gyfraith a Chyfiawnder Byd-eang Prifysgol Caerdydd.\n“Ar adeg pan fo cyfreithwyr Prydeinig yn edrych y tu hwnt i’r cyd-destun rhanbarthol er mwyn datblygu ac adnewyddu cysylltiadau mewn diplomyddiaeth, masnach, a chymorth ledled y byd, mae lleoliadau gwaith fel y rhain yn helpu ein myfyrwyr i ddatblygu fel cyfreithwyr byd-eang sy’n barod i ymarfer a gwasanaeth yn y DU a’r tu hwnt.”\nDywedodd Jack Pankhurst, un o’r myfyrwyr fu’n ymgymryd â’r interniaeth: “O’r holl gyfleoedd a gefais ym Mhrifysgol Caerdydd, y prosiect hwn oedd yr yn mwyaf ysbrydoledig a chyfoethog. Roedd fy interniaeth yn gyfle gwych i mi weithio ymysg y cyfreithwyr, barnwyr, ac ysgolheigion sy’n peri newid.”\nYsgoloriaeth glodfawr Fulbright i fyfyriwr


Mae rhiant gamer yn rhannu risgiau a buddion hapchwarae ar-lein | Materion Rhyngrwyd\nTîm Materion Rhyngrwyd | Rhagfyr 31st, 2018\n“Rwy’n gamer brwd ac wedi bod ers i mi gael fy System Meistr Sega gyntaf pan oeddwn yn wyth oed,” meddai Vicki. “Pan oeddwn yn fy 20s, cefais gyllid gan Ymddiriedolaeth y Tywysog i sefydlu busnes a oedd yn cynnal digwyddiadau hapchwarae 48-awr.”\nMae gemau ar-lein yn darparu cymuned ar-lein gref i Nathan, ac mae'n gallu chwarae gyda'r un ffrindiau yn rheolaidd. “Rwy’n credu ei fod yn creu lefelau da o sgiliau adeiladu tîm a chyfathrebu, ac yn helpu Nathan i wneud ffrindiau newydd,” meddai Vicki. “Mae hefyd wedi dysgu defnyddio bysellfwrdd QWERTY, ac mae ganddo gyflymder teipio da iawn.”\nHapchwarae gyda phlant\nMae Vicki hefyd yn mwynhau rhannu ei hangerdd am hapchwarae gyda'i mab. “Mae yna lwyth o gemau retro o fy mhlentyndod sy’n cael eu hailwampio, ac rwy’n ei chael hi’n anhygoel fy mod i’n gallu gêm gyda Nathan a dangos rhai elfennau o fy mhlentyndod iddo hefyd. Mae'n ffordd hyfryd o dreulio amser gyda'n gilydd. ”\nEr nad yw Vicki bellach yn chwarae mor rheolaidd ag y gwnaeth ar un adeg, mae hapchwarae yn dal i fod yn rhan bwysig o fywyd teuluol. “Rwy'n credu bod fy mhrofiadau'n golygu fy mod i'n ymwybodol iawn o'r hyn sy'n digwydd trwy'r gymuned hapchwarae ar-lein, ac mae'n annog Nathan i siarad â mi,” meddai Vicki. “Mae'n gwybod nad ydw i'n mynd i edrych arno fel ei fod yn siarad nonsens.”\nPryder rhieni: dibyniaeth ar gemau\nI Vicki, y pryderon mwyaf ynghylch hapchwarae yw gosod ffiniau ar gyfer Nathan. Mae'r teulu'n trafod yn rheolaidd faint o amser mae'n dderbyniol ei dreulio ar-lein, ac ar ba adeg o'r dydd. “Rwy’n poeni am gaeth i gemau, a sicrhau bod gan Nathan ddigon o amser i wneud pethau eraill,” meddai Vicki.\nPan ddechreuodd Nathan chwarae Fortnite gyntaf daeth yn eithaf caeth a chymerodd y gêm ei fywyd drosodd. “Roedd yn aros imi fynd i’r gwely, fel y gallai fynd ar-lein a chwarae drwy’r nos,” meddai Vicki. “Dechreuodd ei wneud yn sâl a gwariodd swm mawr o arian ar drafodion gemau a ddaeth o fy nghyfrif PayPal.”\nAr ôl hyn, rhoddodd Vicki derfynau amser ar lwybrydd y teulu i atal hapchwarae yn hwyr y nos, ac mae gan Nathan reolau llym ynghylch gwariant ar-lein yn unig yn cael ei dynnu o gardiau rhodd.\nYn barod i fynd i'r afael â heriau ar-lein\nMae profiad Vicki hefyd yn golygu ei bod yn ymwybodol o agweddau llai dymunol y gymuned hapchwarae ar-lein. “Gall masnachu ar-lein mewn gemau fel Rocket League fod yn rhemp gyda masnachwyr ffug neu artistiaid con sy’n diffodd eitemau masnach ar yr eiliad olaf, gan adael plant yn wirioneddol ofidus ac yn ddig.”\nPryder arall yw bwlio a chanlyniadau rhwng pobl ifanc sy'n chwarae ar-lein. “Nid wyf yn caniatáu clustffonau gemau, sy’n golygu fy mod yn gallu clywed dwy ochr y sgwrs,” meddai Vicki. “Rwy’n gwybod bod cwympo allan yn digwydd ac mae bwlio, ac mae hyn yn golygu y gallaf wrando allan am gamdriniaeth, a rhoi stop arno cyn iddo waethygu.”\nChwarae gyda phobl maen nhw'n eu hadnabod\nMae Vicki yn cynghori rhieni eraill i annog plant i gadw eu rhestr “ffrindiau” gemau yn fach. “Gall cael cannoedd o ffrindiau ar-lein wneud i chi edrych yn boblogaidd ond dim ond agor gormod i chi'ch hun,” mae hi'n cynghori. “Anfonwyd copi o gêm i Nathan unwaith i’w phrofi, a gofynnodd un o’i ffrindiau yn UDA fewngofnodi i gyfrif Nathan i lawrlwytho’r gêm iddo’i hun.”\nYn ffodus, roedd Nathan yn gwybod y risgiau a dywedodd na. “Roedd Nathan yn gwybod bod ei gyfrif yn dal llawer o wybodaeth bersonol, heb sôn am y ffaith y gallai’r person arall yn hawdd fod wedi newid y cyfrinair a chymryd rheolaeth o’r cyfrif hwnnw.” mae'n hawdd i mi olrhain eu gweithgaredd ar-lein. Nid wyf yn caniatáu i unrhyw un o fy mhlant ar y rhyngrwyd heb oruchwyliaeth gartref. Os ydyn nhw ar y cyfrifiadur mae'n rhaid i oedolyn fod yn bresennol yn yr ystafell ac maen nhw'n gwybod y galla i fewngofnodi i'w cyfrifon e-bost ysgol. Dim ond iPad teulu sydd gennym, y mae'r plant yn ei ddefnyddio yn y modd awyren yn unig.\nMae Vicki, 38, yn fam sengl o Swydd Gaerhirfryn. Mae hi gartref yn addysgu ei mab 12, Nathan, sy'n gamer angerddol - yn union fel ei Mam!


Uwchradd - Canolfannau Iaith Gwynedd Language Centres\nGwybodaeth am Ganolfan Iaith Uwchradd\nCeir pedair canolfan iaith gynradd ac un ganolfan iaith uwchradd yng Ngwynedd. Lleolir y canolfannau cynradd yng Nghaernarfon, Dolgellau, Llangybi a Phenrhyndeudraeth. Lleolir y ganolfan iaith uwchradd ym Mhorthmadog.\nBeth yw`r nod?\n(Cynllun Strategol Y Gymraeg Mewn Addysg 2014-2017)\nCroesewir disgyblion 11 - 14 oed sydd yn hwyrddyfodiaid i’r Sir am dymor o gwrs iaith yn y Ganolfan Uwchradd. Bydd uchafswm o 16 disgybl yn mynychu`r Ganolfan.\nMae`r cwrs wedi ei gynllunio`n ofalus i sicrhau llwyddiant. Ceir strwythur bendant i`r gwersi sy`n datblygu o wythnos i wythnos i gynnig iaith safonol i`r disgyblion.\nDrwy ddrama a chanu, mathemateg a gwyddoniaeth, addysg gorfforol a chelf a dyniaethau, trochir y plant yn y Gymraeg. Galluoga hyn i’r disgyblion ddychwelyd i`w hysgolion i ddilyn y cwricwlwm yn y Gymraeg.\nStaff Canolfan Iaith Uwchradd\nnifer disgyblion: 16\nArweinydd: Miss Cari Haf Lewis\nAthrawes: Llinos Medi Williams\nLlun i'w ddilyn yn fuan...\nManylion Cyswllt Canolfan Iaith Uwchradd\nFfôn: 01766 515573\nLleoliad Canolfan Iaith Uwchradd\nTaith Weledol Canolfan Iaith Uwchradd\nCalendr Canolfan Iaith Uwchradd\nLluniau Canolfan Iaith Uwchradd


Gêm Royal Cupid. Chwarae rhad ac am ddim ar-lein\n7 mlynedd Princess Saethu ar gyfer bechgyn 3d 7 mlynedd Bechgyn Gweithredu Gadewch yr ystafell Ras ar gyfer bechgyn Kids rasio Kids gwisgo i fyny ar gyfer merched Kids lliwio Gaeaf Intelligent Chwiliwch am eitemau Dod o hyd i eitemau Nadolig\nGêm Royal Cupid Ar-lein\nGêm Disgrifiad: Tywysog a tywysoges ar yr allor, nad ydynt yn hoffi ei gilydd, ond gallwch atgyweiria sefyllfa hon. Cupid yn barod i gysylltu'r galon, ond nid yw'n gwybod y rysáit o gariad. Yn fwy na nifer o gynhwysion fydd yn cael ei ddangos. Mae'n rhaid i chi ddewis y cynhwysion cywir i galon y tywysog a tywysoges ymuno. Os byddwch yn dyfalu yn iawn gyda'r rysáit, gallwch syrthio mewn cariad â tywysoges rhai o'r gwesteion. Rheoli - llygoden.\nTywysog a tywysoges ar yr allor, nad ydynt yn hoffi ei gilydd, ond gallwch atgyweiria sefyllfa hon. Cupid yn barod i gysylltu'r galon, ond nid yw'n gwybod y rysáit o gariad.\n© playgame24.com - gêm ar-lein rhad ac am ddim Royal Cupid () Chwarae\nfflachia herwhela ar-lein Royal Cupid rhad ac am ddim.. Peidiwch ag anghofio sgorio'ch y gêm hon Royal Cupid a rhannu gêm hon gyda'ch ffrindiau gorau.


Bydd y bwyd byddwch chi’n ei gasglu’n fwyd dros ben sydd heb ei werthu erbyn diwedd y dydd. Mae ein holl fwyd yn fwyd o safon sydd dros ben i’r galw a does dim modd ei werthu yn y siop mwyach.\nRydym yn cydweithio gyda 3 manwerthwr sylweddol, Tesco, Waitrose ac Asda. Mae hyn yn golygu bod dros 3,500 o siopau ledled y wlad yn cyfrannu eu bwyd dros ben i fudiadau lleol.\nMae’r bwyd yn amrywio o un siop i’r llall ac o un archfarchnad leol i’r llall. Mae hyn yn gymorth i elusennau a grwpiau cymunedol leihau eu cyllidebau bwyd wythnosol.\nByddai FareShare yn eich paru gyda siop leol a fyddai’n anfon hysbysiad ar eich diwrnod cyfrannu dewisol ichi gasglu’r bwyd. Yna dewch draw i’r siop a chasglu’r bwyd gan aelod cyfeillgar o staff.\nBeth ydy’r gwahaniaeth rhwng aelodaeth lawn gyda FareShare?\nMae FareShare Go yn manteisio ar fwyd gan lefel archfarchnad (manwerthu) y diwydiant bwyd. Ar y llaw arall, gydag aelodaeth lawn FareShare Cymru byddwch yn manteisio ar lefelau cyfanwerthu a chynhyrchu’r diwydiant bwyd. Mae’n gyfansymiau llai o fwyd dros ben a gan amlaf maen nhw’n nwyddau becws amgylchynol a ffrwythau a llysiau. Gallwch eu hystyried fel bwyd ‘sticeri melyn’. Mae’r holl fwyd yn fwyd dros ben sy’n dal yn fwytadwy lle nad oes modd i’r manwerthwr ei werthu. Gan fod yr amrywiaeth a’r niferoedd o fwyd dros ben ar y lefel hwn yn llai fel arfer, mae’n bosib na fyddai FareShare Go yn llwyddo i fodloni’ch holl anghenion o ran bwyd. Mae’n debyg felly mai’r aelodaeth lawn fuasai’r dewis gorau ichi. Bydd FareShare Go yn cynnig bwyd ychwanegol i’ch cyflenwad bwyd presennol sydd am ddim, yn fwyd o safon ac yn flasus hefyd!\nGallwch fanteisio ar y ddau gynllun yr un pryd ac mae’r ddau yn ategu ei gilydd i’ch cynorthwyo chi i gaffael cymaint o fwyd ag sydd ei angen i helpu trigolion eich cymuned.\nGallwch gael mynediad i’r ddau gynllun ar yr un adeg, ac mae’r ddau yn gweithio’n dda â’i gilydd i’ch cynorthwyo chi i gael cymaint o fwyd ag sy’n bosib i helpu pobl yn eich cymuned.\nPa fath o fwyd fydda i’n ei dderbyn?\nGallwch dderbyn cynnyrch becws, ffrwythau a llysiau, wyau, blodau, pecynnau bwyd wedi’u gwahanu, bwyd gyda phecynnau wedi’u difrodi ond lle nad ydy’r bwyd yn agored i’w halogiad a bwyd oer os oes gennych chi’r rhagofalon diogelwch bwyd ar waith. Fodd bynnag, mae’r rhan fwyaf o’r bwyd gaiff ei gyfrannu trwy’r cynllun FareShare Go yn eitemau becws amgylchynol a frwythau a llysiau.


Mae pympiau cyfres KQA wedi'u cynllunio a'u gwneud yn unol ag API610 th10 (Pwmp Allgyrchol ar gyfer Petroliwm, cemegol a nwy naturiol). Gellir ei ddefnyddio ar gyfer cyflwr gwaith drygionus fel tymheredd uchel, tymheredd isel a gwasgedd uchel.\nDefnyddir pwmp proses KDA ar gyfer mireinio petroliwm, diwydiant petrocemegol a chemegol a diwydiant arall y mae angen iddo gludo petroliwm. Mae'r pwmp yn hollol unol â manylebau API610. Mae gan bwmp proses KDA lawer o fanteision fel dibynadwyedd uchel, oes hir a chyffredinolrwydd uchel.\nMae pwmp cyfres KD yn bwmp allgyrchol llorweddol, aml-haen, math adrannol yn unol ag API610. Mae'r strwythur pwmp yn BB4 o safon API610. Mae pwmp cyfres KTD yn bwmp casin dwbl llorweddol, aml-haen. Ac mae'r mewnol yn strwythur math adrannol.\nMae pwmp proses gemegol cyfres KCZ yn bwmp allgyrchol un cam sugno llorweddol, y mae ei ddimensiynau a'i berfformiad yn unol â standardDIN24256 / ISO5199 / GB / T5656. Mae pwmp proses gemegol cyfres KCZ hefyd yn unol ag ASME / ANSI B73.1M ac API610.


Pethau i'w gwneud ym Mannau Brycheiniog | Croeso Cymru\nWyth peth i’w gweld a’u gwneud ym Mannau Brycheiniog\nPethau i'w gwneud ym Mannau Brycheiniog\nNid golygfeydd godidog a natur yn unig sydd gan Bannau Brycheiniog i’w gynnig (er bod digonedd o hwnnw ar gael). Mae hefyd yn gartref i gelfyddyd, gweithgareddau, diwylliant a rhai o chwaraeon mwyaf anarferol y byd. Dyma rai profiadau y gallech eu cael yn y Bannau.\nYn 2012 Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog oedd y Warchodfa Awyr Dywyll Ryngwladol gyntaf yng Nghymru (a’r bumed yn y byd). Oherwydd ei ddiffyg llygredd golau, dyma’r lle perffaith ar gyfer gwylio’r sêr. Ar noson glir, mae’r awyr yn flanced lachar o gyrff nefol, a cheir golygfeydd arbennig o’r Llwybr Llaethog, nifylau pell a sêr gwib. Mae nosweithiau gwylio sêr awyr dywyll yng Nghanolfan Ymwelwyr y Parc Cenedlaethol yn Libanus, felly gwiriwch dudalen digwyddiadau'r Parc Cenedlaethol i gael y manylion diweddaraf.\nAwyr dywyll Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog\nChwilio am farcud coch\nRoedd yr aderyn eiconig hwn, a enwyd yn Aderyn Swyddogol Cymru yn 2000, ar un adeg yn wynebu difodiant yn yr ardal hon. Diolch i ymdrechion cadwraeth ymroddedig, maent i’w gweld yn gyson bellach yn yr awyr yng Nghanolbarth a De Cymru. Does dim rhaid i chi fod yn adarwyr profiadol i’w hadnabod – cadwch lygad am eu cynffonnau fforchog nodweddiadol.\nYmgolli mewn llyfr da\nMae Gŵyl y Gelli, sy’n ddigwyddiad blynyddol pwysig iawn i’r rhai sydd wrth eu bodd â diwylliant, yn denu awduron, beirdd, gwleidyddion, comedïwyr a phawb arall fwy neu lai i’r Gelli Gandryll am ddeg diwrnod o adloniant sy’n procio’r meddwl. Y Gelli yw’r lle perffaith ar gyfer y wledd o ŵyl ddiddorol hon. Mae’r dref farchnad fach hardd hon yn orlawn o siopau llyfrau, a dyma’r rheswm y caiff ei hadnabod fel prif dref llyfrau ail-law’r byd.\nLlyfrau yn y Gelli Gandryll\nEwch i Lanwrtyd, sydd filltir neu ddwy o ymyl gogleddol Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog er mwyn cael anturiaethau chwaraeon sydd ychydig yn wahanol. Nid yw hi’n amlwg yn syth, ond mae’r dref fach hon yn ganolfan fyd-eang ar gyfer chwaraeon amgen fel snorclo cors, sgipio cerrig a rasio cerbydau beiciau mynydd. Mae Pencampwriaethau Snorclo Cors y Byd yn eu 34ain flwyddyn ac yn denu cystadleuwyr o wledydd mor bell ag Iran, Corea a’r Unol Daleithiau. Ymhlith y digwyddiadau eraill mae’r Marathon Dyn yn erbyn Ceffyl a’r Real Ale Wobble, sy’n cyfuno beicio oddi ar y ffordd gyda gweini cwrw lleol.\nEwch o dan yr wyneb\nEwch o dan y ddaear yng Nghanolfan Ogofâu Arddangos Cenedlaethol Cymru Dan yr Ogof. Profwch fyd tanddaearol o ffurfiadau creigiau anhygoel mewn gofodau llawn atseiniau fel yr Ogof Gadeiriol, a gallwch ddod wyneb yn wyneb â’ch cyndadau yn yr Ogof Esgyrn. Mae hwyl i’w gael hefyd y tu allan i’r ogofâu gan fod yma amrywiaeth o atyniadau fel y parc deinosoriaid (sy’n gartref i dros 200 o greaduriaid cynhanesyddol maint go iawn), canolfan ceffylau gwedd a fferm o’r Oes Efydd.\nDan yr Ogof a Chanolfan Ogofâu Arddangos Cenedlaethol Cymru\nEwch ar daith trên\nMae'r Bannau yn enwog am fryniau a mynyddoedd, a pha ffordd well o gyrraedd yno na ar drên stêm! Mae Rheilffordd Mynydd Brycheiniog yn mynd â chi i ganol Bannau Brycheiniog sy'n rhedeg ochr yn ochr â chronfeydd dŵr Pontsticill a Thaf Fechan cyn dringo i Dorpantau. Mae llwyth o deithiau cerdded y gallwch eu gwneud o amgylch y cronfeydd, neu eisteddwch yn ôl a chymryd y golygfeydd o'r trên.\nBeth am fynd i Ganolfan Weithgareddau Llan-gors. Os ydych yn hoffi uchder, ewch i’r afael â’r Sky Trek Experience, cwrs rhwystrau yn yr awyr gyda gwifrau gwib, ysgolion a mannau croesi trwy ganghennau’r coed. Neu ewch ar gefn ceffyl am daith wledig trwy gefn gwlad wyrdd Bannau Brycheiniog. A pheidiwch â phoeni am y tywydd. Gallwch hefyd ddringo, archwilio ogofâu neu abseilio dan do, ac mae yma weithgareddau ar gyfer ymwelwyr iau.\nBlas ar wisgi\nDistyllfa Penderyn a lansiwyd yn 2004 ar ochr ddeheuol Bannau Brycheiniog oedd y ddistyllfa wisgi newydd gyntaf yng Nghymru ers dros ganrif. Erbyn heddiw, mae’n frand sy’n adnabyddus ar hyd a lled y byd ac mae wedi ennill nifer o wobrau am ei frag sengl enwog. Mae eu canolfan ymwelwyr wedi ennill gwobrau hefyd, ac mae’n rhoi mewnwelediad rhyfeddol i’r broses o wneud wisgi (yn ogystal â chyfle i flasu ychydig o’r cynnyrch).


Cylchlythyr AGW #01 by Menter Môn - Issuu\nChwefror 2016 WWW.ARLOESIGWYNEDDWLEDIG.COM\nArloesi Gwynedd Wledig – beth sydd wedi bod yn digwydd? gan Zoe\nPritchard, Rheolwr AGW\nMae nifer o brosiectau ar waith gan AGW ar hyn o bryd, gan gynnwys cynllun Rhodd Ymwelwyr yn Eryri, datrysiad Wi-Fi arloesol yn Aberdaron, gofod cyd-weithio ym Mhorthmadog a rhwydwaith pwyntiau gwefru ceir ym Meirionnydd. Er nad yw'r cysylltiad rhyngddynt yn amlwg, maent i gyd yn ceisio peilota atebion newydd i heriau a wynebir gan yr economi yng Ngwynedd.\nCyllid Tyrfa: Opsiwn ymarferol a realistig ar gyfer codi arian i fentrau yng Ngwynedd? Mae Cyllid Tyrfa yn ddull poblogaidd iawn o godi arian ar gyfer ystod o weithgareddau, o gyhoeddi llyfr, i dalu am briodas neu sefydlu tafarn y pentref. Mae nifer o sefydliadau yng Ngwynedd naill ai wedi rhoi cynnig ar Gyllid Tyrfa gyda lefelau amrywiol o lwyddiant neu wedi ei ystyried fel opsiwn. Gyda grantiau yn dod yn fwy prin a thoriadau mewn gwasanaethau cyhoeddus, datblygodd AGW y prosiect hwn gyda'r nod o gefnogi a dysgu o ymgyrchoedd Cyllid Tyrfa.\nErs lansio AGW y llynedd, mae’r ffocws wedi bod ar ymgysylltu, esbonio a gwrando. Mae pwyslais hefyd wedi bod ar ddatblygu prosiectau sy'n dangos yn glir sut mae'r dechneg yn wahanol i raglenni prif ffrwd arferol. Mae'r diweddariad hwn yn rhoi trosolwg o'r prosiectau a’r syniadau yr ydym yn gysylltiedig â nhw ar hyn o bryd, a dylent ddarparu llwyfan ar gyfer gweithredu prosiectau LEADER dros y 6 mlynedd nesaf. Aelodau tîm hydro cymunedol Padarn Peris .\nCYLCHLYTHYR AGW | Rhifyn 1\nBydd y prosiect yn cefnogi tair ymgyrch Cyllid Tyrfa wahanol, gyda'r nod o ddysgu o'r broses a rhannu arfer da. Er mwyn sicrhau bod AGW yn manteisio cymaint â phosibl o'r prosiect, rydym yn gobeithio cydweithio ar ymgyrchoedd amrywiol gan ddefnyddio gwahanol lwyfannau digidol. Rydym eisoes wedi dechrau cydweithio ar ymgyrch Cyllid Tyrfa i godi arian ar gyfer dau gynllun ynni hydro cymunedol. Mae Ynni Ogwen ac Ynni Padarn Peris wedi penderfynu codi arian ar gyfer eu prosiectau trwy gynnig cyfranddaliadau cymunedol. Yn ogystal â chefnogi ymgyrch farchnata a chynhyrchu ffilm hyrwyddo, bydd AGW hefyd yn gwerthuso llwyddiant y dull gweithredu hwn ac yn creu ffilm o'r broses. Bydd hyn yn llywio prosiectau yn y dyfodol ac yn cael ei rannu gydag eraill yng Ngwynedd sydd â diddordeb mewn rhedeg eu hymgyrchoedd Cyllid Tyrfa eu hunain. Mi fydd y ddwy ymgyrch yn defnyddio Microgenius fel eu platfform Cyllid Torfol, sydd wedi’i ddarparu gan yr Uned Cyfranddaliadau Cymunedol o fewn Co-operatives UK a Chymunedau Cyfranddaliadau yr Alban. Gwefan newydd yw Microgenius lle mae modd prynu cyfranddaliadau o fewn prosiectau cymunedol yn hawdd a diogel. Galluogir cefnogwyr i dderbyn rhagor o wybodaeth am y cynnig cyfranddaliadau, a phrynu cyfranddaliadau drwy broses syml heb orfod llenwi ffurflenni cais.\nRhodd Ymwelwyr: A fyddai ymwelwyr yn rhoi cyfraniad bach i amddiffyn yr ardal y maent yn ymweld â hi? Mae Rhodd Ymwelwyr yn gynllun lle mae cyfle i ymwelwyr rhoi swm gwirfoddol o arian tuag at brosiectau lleol. Fel arfer, mae'r rhodd yn cael ei wneud drwy ychwanegu ychydig o bunnoedd i fil y bwyty, llety neu weithgaredd.\nRhodd Ymwelwyr: cynllun sydd wedi bod yn llwyddiannus yn ardal y Llynnoedd.\nMae nifer o gynlluniau llwyddiannus eisoes yn weithredol yn y DU ac, yn 2013, comisiynodd Cyngor Gwynedd astudiaeth i sefydlu Rhodd Ymwelwyr yn Eryri. Daeth yr astudiaeth i gasgliad bod potensial sylweddol yn yr ardal ac mai "prosiect peilot" bychan fyddai'r cam nesaf gorau.\nCliciwch yma i weld fideo Microgenius Mae angen ymrwymiad busnesau twristiaeth er mwyn sefydlu cynllun Rhodd Ymwelwyr, gan mai nhw sy’n gyfrifol am gasglu'r arian gan yr ymwelwyr. Er mwyn gallu mesur y diddordeb lleol, gwahoddodd AGW Karen Mitchell o Nurture Lakeland (https://nurturelakeland.org/) i roi cyflwyniad ar lwyddiant y cynllun Rhodd Ymwelwyr yn ardal y Llynnoedd. Mi fynychodd dros 50 o bobl y digwyddiad yng Ngwesty'r Fictoria yn Llanberis lle'r oedd cyfle iddynt ddysgu mwy am y cynllun a chael cyfle i ofyn cwestiynau. Roedd yr adborth ar y noson wedi cadarnhau bod yna gefnogaeth leol ar gyfer prosiect Rhodd Ymwelwyr yn Eryri. Rydym nawr yn gweithio gyda'r busnesau, ynghyd â Pharc Cenedlaethol Eryri, Cyngor Gwynedd a Phartneriaeth y Wyddfa i strwythuro'r cynllun peilot. Bydd y pwyslais ar weithio gyda gwahanol fathau o fusnesau a threialu amrywiaeth o ddulliau casglu arian er mwyn dysgu o’r broses. Os bydd yn llwyddiannus, bydd y cynllun peilot yn darparu sylfaen cadarn ar gyfer datblygu cynllun parhaol. Dyma fideo o’r eitem newyddion yn sôn am gynllun Rhodd Ymwelwyr Gwynedd:\noedd yr awydd i gefnogi pobl ifanc i fyw ac i fod yn llwyddiannus yn lleol. I wneud hynny, bydd Be Nesa Llŷn yn buddsoddi yn eu busnes.\nBE NESA LLŶN AR GYFRYNGAU CYMDEITHASOL:\nBe Nesa Llŷn – Sut allwn ni gadw buddsoddiad yn lleol?\nMae AGW wedi gweithio gydag aelodau Be Nesa Llŷn i ddatblygu strwythur i weinyddu a dosbarthu'r cymorth ariannol. Hyd yma mae hyfforddwraig ffitrwydd, crefftwraig a ffarmwr wyau lliw wedi derbyn benthyciadau. Mae Be Nesa Llŷn yn gweithio’n dda ac mae llawer o wersi i’w defnyddio o’r model hwn y gellid eu hatgynhyrchu mewn ardaloedd eraill o Wynedd.\nPentrefi - A oes atebion ymarferol a fforddiadwy i fannau digyswllt digidol yng Ngwynedd?\nMae diffyg cysylltiad rhwng yr economi leol a phenderfyniadau buddsoddi. Mae arian yn aml yn gadael yr ardal ar ffurf buddsoddiadau pensiwn, stociau a chyfranddaliadau neu gynilon. Fodd bynnag, mae grŵp o bobl fusnes ym Mhen Llŷn wedi penderfynu gwyrdroi’r duedd hon ac yn buddsoddi yn eu hardal leol a phobl ifanc yn arbennig.\nMae Strategaeth Datblygu Lleol Gwynedd wedi nodi bod ardaloedd digyswllt digidol yn broblem yn y Sir. Mewn nifer o drefi a phentrefi mae’r signal ffôn yn wan iawn a does dim mynediad i naill ai 3G na 4G. Gall hyn fod yn broblem i drigolion lleol yn ogystal â thwristiaid sy'n aml yn dibynnu ar fynediad at y rhyngrwyd i drefnu eu gwyliau.\nRhai o Aelodau Be Nesa Llŷn: (o’r chwith i’r dde) Richard Parry, Hugh Evans, Carys Owen a Michael Strain.\nYmysg aelodau Be Nesa Llŷn mae ffermwyr, perchnogion gwestai, siopau, cyfreithwyr a pheirianwyr. Mae ganddynt gyfoeth o sgiliau, profiadau a chysylltiadau y gall pobl ifanc fanteisio arnynt wrth gymryd eu camau cyntaf i fyd busnes. Un peth cyffredin a ddenodd y grŵp at ei gilydd\nPenderfynodd AGW i dreialu dull newydd yn Aberdaron mewn partneriaeth â busnesau lleol. Dewiswyd Aberdaron gan ei fod yn boblogaidd gyda thwristiaid; ond lle nad oes signal ffôn (heblaw ar y bont) a does dim 3G na 4G.\nAr ôl cael cyngor arbenigol, penderfynwyd sefydlu parth Wi-Fi ar draws y pentref a fyddai'n caniatáu i’r cyhoedd gael mynediad i'r rhyngrwyd am ddim.\ndethol yr ymgeiswyr gorau. Yn lle hynny, mi fydd pwyslais ar greu ffilmiau byrion a chaniatáu i'r cyhoedd bleidleisio drwy lwyfannau cyfryngau cymdeithasol amrywiol.\nMi fydd y peilot yn golygu lleoli caledwedd mewn saith busnes a fydd yn galluogi creu rhwydwaith Wi-Fi ar draws y pentref. Mi fydd defnyddwyr yn gallu cael mynediad i'r rhyngrwyd yn rhad ac am ddim a gwneud galwadau ffôn dros y rhyngrwyd os dymunir. Gan fod hwn yn brosiect LEADER, y prif nod yw dysgu o'r peilot ac felly byddwn yn gofyn am adborth rheolaidd gan y busnesau lleol, yn ogystal â gofyn i bob defnyddiwr Pentre-Fi gwblhau arolwg digidol byr. Ar ôl 12 mis, bydd AGW yn rhannu'r arfer da gyda threfi a phentrefi eraill yng Ngwynedd.\nY bwriad yw annog trafodaeth am beth sy'n gwneud busnes Cymraeg a gobeithir tynnu sylw busnesau at ddulliau o fanteisio ar iaith a diwylliant gwerthfawr y sir.\nBusnes mwyaf Cymraeg yn y byd: A yw defnyddio'r Gymraeg yn darparu budd pendant i fusnes? Mae Strategaeth Datblygu Lleol Gwynedd yn nodi bod yr iaith Gymraeg yn ased gwerthfawr ond bod yna her wrth geisio adnabod ei gwerth economaidd. Mae hwn yn brosiect ‘sbarduno’ sy'n ceisio adnabod busnesau sy'n gwneud defnydd o'r Gymraeg i’w defnyddio fel enghreifftiau o ymarfer da. Mae prosiect ‘sbarduno’ yn wahanol i beilot arferol gan ei fod yn ceisio annog ymgysylltu a deialog, a gall arwain at weithgaredd dilynol.\n‘Prosiect 15’: Archwilio syniadau gydag arbenigwyr mwyaf blaenllaw o Gymru Ni chysylltir y Gymraeg yn aml â sefydliadau mwyaf blaenllaw'r byd, brandiau byd-eang na galwedigaethau blaenllaw. Fodd bynnag, mae siaradwyr Cymraeg amlwg yn bodoli yn y rhain i gyd. Nod ‘Prosiect 15’ yw rhoi llwyfan iddynt i siarad am eu profiadau, eu syniadau a’u hysbrydoliaeth yn arddull Darlithoedd TED. A hynny drwy gyfrwng y Gymraeg yn unig. Bydd AGW yn cefnogi un digwyddiad ym mis Mehefin yn y ganolfan Pontio newydd er mwyn peilota cysyniad ‘Prosiect 15’. Mae archwiliad o syniadau ac arloesedd yn bwysig i LEADER, a byddai modd ei ailadrodd gydag ystod o siaradwyr ledled Cymru os yn llwyddiannus.\nYn ogystal â dangos cyswllt rhwng yr iaith a llwyddiant, mae hefyd yn ddull effeithiol o archwilio'r diaspora Cymraeg. Gall cysylltiadau a ddatblygir drwy 'Prosiect 15' fod yn ddefnyddiol wrth ddatblygu prosiectau eraill. A rhag ofn eich bod yn pendroni pam ‘Prosiect 15’, wel, 15 munud y bydd pob siaradwr yn ei gael ar y llwyfan! Mae’r prosiect ‘Busnes mwyaf Cymraeg yn y Byd' yn chwilio am fusnesau sy'n gwneud defnydd o'r iaith Gymraeg mewn tri chategori, sef 'Y Stryd fwyaf Cymraeg , 'Y Siop fwyaf Cymraeg ' a 'Y Tafarn mwyaf Cymraeg'. Ni fydd y prosiect yn ceisio efelychu gwobrau busnes traddodiadol ac ni fyddem yn gosod meini prawf ar gyfer\nPwyntiau Ceir Trydan - A oes mantais i fusnesau Gwynedd gynnig pwyntiau ceir trydan? Mae'r farchnad ceir trydan yn tyfu'n gyflym. Ym Mawrth 2015 roedd 6,000 o gwsmeriaid yn y DU wedi prynu car trydan, o’i gymharu â thua 1,200 ym Mawrth 2014 cynnydd o 400%. Mae pwyntiau gwefru yn dod yn fwyfwy cyffredin mewn lleoliadau megis eiddo'r Ymddiriedolaeth Genedlaethol a chadwyni gwestai mawr, ac mae perchnogion ceir trydan yn aml yn cynllunio eu taith gan ddefnyddio gwefannau megis zap-map.com. Fodd bynnag, mae busnesau llai yn arafach i fuddsoddi mewn pwyntiau gwefru ac o bosib ar eu colled oherwydd hynny. Mae Strategaeth Datblygu Lleol Gwynedd wedi adnabod potensial cerbydau trydan yn y sir. Er mwyn archwilio’r cyfleoedd mi fydd AGW yn gosod pwyntiau gwefru mewn 5 busnes ym Meirionnydd. Y nod yw cynyddu ymwybyddiaeth leol, casglu data gwerthfawr gan y busnesau a pherchnogion y ceir trydan, a rhannu arfer da ar draws Gwynedd a thu hwnt.\nFideo - cyflwyniad i Geir Trydan:\nMae busnesau sy’n awyddus i gymryd rhan yn cael eu gwahodd i ymgeisio drwy alwad agored. Er mwyn dysgu cymaint ag y gallwn o'r prosiect mae AGW yn awyddus i recriwtio gwahanol fathau o fusnesau, gan gynnwys darparwyr llety, caffis, bwytai ac atyniadau.\nCyd Ynni: cydweithio rhwng y mentrau ynni cymunedol.\nCliciwch yma i weld fideo Anafon Cyd Ynni – Pa gyfleoedd ar y cyd sy’n bodoli ar gyfer cwmnïau ynni cymunedol? Nododd Strategaeth Datblygu Lleol Gwynedd fod potensial i gynlluniau ynni cymunedol yn y sir. Mae modd iddynt gynhyrchu swm sylweddol o ynni carbon isel, cadw arian yn yr economi leol a chreu cyfleoedd cyflogaeth dda. Mae yna nifer o fentrau cymunedol yng Ngwynedd sydd naill ai wedi datblygu neu yn y broses o ddatblygu cynlluniau ynni dŵr. Mae Ynni Anafon yn Abergwyngregyn eisoes yn cynhyrchu ynni tra bod Ynni Ogwen (Bethesda) ac Ynni Padarn Peris (Llanberis) yn gobeithio dechrau adeiladu yn nes ymlaen eleni. Mae gan bob un ohonynt amcanion tebyg ac maent yn wynebu heriau cyffredin. Felly, mae modd iddynt elwa wrth gydweithio, er nad oedd hyn wedi digwydd rhyw lawer tan yn ddiweddar.\nYn dilyn trafodaethau gydag amryw o asiantaethau, cytunodd AGW i gomisiynu cynllun busnes a fyddai'n nodi ac archwilio cyfleoedd i gydweithio rhwng y mentrau ynni cymunedol. Gallai hyn o bosibl gynnwys rhannu staff, cydbrynu er mwyn negodi prisiau gwell, a sefydlu cynllun ynni lleol. Yr enw a roddir i'r prosiect yw Cyd Ynni, sydd bellach wedi ei fabwysiadu gan y grŵp ynni cymunedol.\neu capasiti cynhyrchu lleol a rheoli'r galw lleol i leihau biliau ac allyriadau carbon. Mi fydd Mary Guille yn gweithio yn y gymuned ym Methesda (1 o 6 o gymunedau sy’n rhan o Cyd Ynni) i osod a pheilota rhwydwaith o fesuryddion smart. I sicrhau eu bod yn cael y wybodaeth orau, bydd y prosiect ar waith am gyfnod o flwyddyn gyda 200 o gyfranogwyr o gefndiroedd amrywiol (teuluoedd sy’n gweithio, wedi ymddeol, incwm isel). A dyma rai syniadau eraill sydd ar y gweill...... Mae'r prosiectau uchod i gyd wedi cael eu cymeradwyo gan y Grŵp Arloesi Gwynedd Wledig, neu’n cael eu gweithredu yn fuan. Ni ddylai'r rhain gael eu hystyried fel prosiectau sy’n sefyll ar eu pen eu hunain gan fod nifer ohonynt yn ysgogi prosiectau eraill.\nMae Energy Local (www.energylocal.co.uk/) yn ffordd newydd o alluogi cymunedau lleol i gyd-weithio i adeiladu\nRhai syniadau eraill sy’n cael eu datblygu ar hyn o bryd yw academi ddigidol mewn partneriaeth â chwmnïau technoleg ddigidol Gwynedd; asiantaeth berfformio i ddarparu cyfleoedd ar gyfer israddedigion cerddoriaeth a drama; a phrosiect wedi'i anelu at ysbrydoli pobl ifanc yn y maes llechi. Os oes gennych ddiddordeb mewn dysgu mwy am y rhain, neu unrhyw un o'r prosiectau AGW, mae croeso i chi gysylltu â ni.\nEisiau gwybod mwy am raglen Arloesi Gwynedd Wledig? Cliciwch ar y dogfennau canlynol: www.arloesigwyneddwledig.com\nBeth yw LEADER Gwynedd Amcanion Penodol AGW Meini prawf AGW\nOes gennych chi syniad ar gyfer peilot AGW? Llenwch y Ffurflen Ymholiad yma. Cliciwch y dolenni isod am ragor o wybodaeth:  \nCynllun Datblygu Gwledig Cymru 2014-2020 Cronfa Datblygu Cymunedau Gwledig\nCylchlythyr AGW #01\nArloesi Gwynedd Wledig Cylchlythyr #01 (Chwefror 2016) www.arloesigwyneddwledig.com


Busnes Gof yn Nhorfaen yn cael cyfle i ddangos ei waith mewn arddangosfa arobryn - Torfaen Economy & Enterprise\nBusnes Gof yn Nhorfaen yn cael cyfle i ddangos ei waith mewn arddangosfa arobryn\nBydd Ross Smith, gof o Bont-y-pŵl yn dangos ei waith yn arddangosfa arobryn y DU, Made By Hand sydd yn cael ei chynnal o 31 Hydref hyd at 2 Tachwedd 2014 yn Neuadd y Ddinas, Caerdydd.\nDechreuodd Ross ei gwmni Anvil Forge Blacksmithing, yn 2010. Yn 2012 ymunodd ei wraig â’r busnes felly erbyn hyn mae’n bartneriaeth.\nMae’r arddangosfa yng Nghaerdydd yn dangos nid yn unig grŵp detholedig o 135 o grewyr ac artistiaid o Gymru a thu hwnt, ond mae hefyd yn cynnig sgyrsiau am grefft cyfoesa chelf gan grewyr, haneswyr a churaduron blaenllaw.\nMeddai Ross "Rwyf wrth fy modd i fod yn cymryd rhan. Rydym wedi bod yn gweithio’n ddyfal iawn ar gynllunio casgliad newydd ac adeiladu ein stondin arddangos. Rydym yn edrych ymlaen yn fawr iawn at gwrdd â chwsmeriaid a chreu cysylltiadau newydd".\nI gael gwybodaeth bellach am Ross a’i fusnes, ewch i Anvil Forge Blacksmithing


Llwybr Arfordir Cymru / Coronafirws (COVID-19)\nDydd Llun, 9 Tachwedd 2020\nDiweddariad diwethaf 06 Mis Ionawr 2022\nMae’r mesurau ynyg Ngymru yn wahanol i’r rhai a geir yn Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon. Mae’r rheoliadau a’r canllawiau’n medru newid ar fyr rybudd, felly os ydych yn ymweld yn ystod y cyfnod hwn, mae’n bwysig, fod bynnag, bod pawb yn dilyn y cyfyngiadau a’r canllawiau canlynol gan Lywodraeth Cymru.\nMae Llwybr Arfordir Cymru'n rhoi cyfleoedd pwysig i bobl hamddena a chael ymarfer corff, ac maent ar agor yn llwyr i bobl eu defnyddio’n gyfrifol.\nDarllenwch y cyfyngiadau am lefelau rhybudd COVID-19 cyfredol yng Nghymru\nEdrychwn ymlaen at eich croesawu'n ôl i'r llwybr i'w fwynhau'n ddiogel unwaith eto.\nYmweld a’r llwybr yn ddiogel\nMae'r llwybr cyfan ar agor ac nid oes unrhyw gau oherwydd y coronafeirws. Dyma chwe cham i'ch cadw chi ac eraill yn ddiogel tra'n cael amser gwych ar y llwybr. Chwiliwch am unrhyw wyriadau llwybr – ewch i'n tudalen gwyriadau llwybrau dros dro diweddaraf\nChwe cham i ddychwelyd yn ddiogel\n• Cynlluniwch ymlaen llaw - cadarnhewch beth sydd ar agor ac ar gau cyn dechrau. Paciwch hylif diheintio dwylo a masgiau wyneb.\n• Ceisiwch osgoi’r torfeydd – dewiswch le tawel i fynd iddo. Gwnewch gynllun wrth gefn rhag ofn bod eich cyrchfan yn rhy brysur pan fyddwch yn cyrraedd.\n• Parciwch yn gyfrifol – parchwch y gymuned leol drwy ddefnyddio meysydd parcio. Peidiwch â pharcio ar ymylon na rhwystro llwybrau mynediad brys.\n• Dilynwch y canllawiau – cydymffurfiwch ag arwyddion safleoedd a mesurau diogelwch Covid-19 i fwynhau eich ymweliad yn ddiogel.\n• Ewch â'ch sbwriel adref – diogelwch fywyd gwyllt a'r amgylchedd drwy beidio â gadael unrhyw ôl o'ch ymweliad.\n• Dilynwch y Cod Cefn Gwlad – cadwch at lwybrau, gadewch gatiau fel yr oeddent, cadwch gŵn dan reolaeth, bagiwch a biniwch faw cŵn.\nYmgyrch Addo Croeso Cymru\nMae Llwybr Arfordir Cymru yn cefnogi ymgyrch Addo Croeso Cymru, sy’n gofyn i bobl Cymru wneud addewid i ofalu am ein gilydd, ein tir a’n cymunedau wrth ddechrau crwydro eu cymunedau lleol unwaith eto. Gellir llofnodi'r adduned ar y wefan www.croeso.cymru/cy/addo\nDarllenwch Llywodraeth Cymru i gael y canllawiau diweddaraf\nDarllenwch y canllawiau coronofirws diweddaraf ar gyfer ymweld â Cymru\nDilynwch reolau pellter cymdeithasol a chanllawiau glanhau dwylo gan Croeso i Iechyd Cyhoeddus Cymru


Ffarwel i Flynn - BBC Cymru Fyw\nFfarwel i Flynn\nVaughan Roderick Golygydd Materion Cymreig y BBC\n25 Hydref 2018\nPan gynhaliwyd yr Eisteddfod yng Nghasnewydd yn 1988 roedd hi'n nodweddiadol am sawl reswm. Roedd hi'n 90 mlynedd ers i'r Eisteddfod ymweld â'r ddinas, neu'r dre fel oedd hi bryd hynny. Am y tro cyntaf ers degawdau, pabell nid pafiliwn oedd yn galon i'r maes ac fe gyfareddwyd y gynulleidfa gan araith un o lywyddion y dydd, yr aelod seneddol lleol, Paul Flynn.\nTeg yw dweud, rwy'n meddwl, nad oedd Paul yn ffigwr cyfarwydd i'r rhan fwyaf o Gymry Cymraeg cyn yr Eisteddfod honno. Ar ei hôl hi roedd e ym mhobman yn taranu dros gyfres o achosion asgell chwith a Chymreig gan ddweud ei ddweud yn ddiflewyn yn dafod ac yn ddiofn.\nDyw newyddiadurwyr gwleidyddol fel fi ddim i fod i enwi'n ffefrynnau ymhlith gwleidyddion ond rhaid i mi gyfaddef fy mod yn arbennig o hoff o Paul fel person ac fel gwleidydd.\nTrist oedd clywed felly ei fod yn gorfod rhoi'r ffidl yn y to oherwydd cyflwr ei iechyd. Ers degawdau bu'n brwydro yn erbyn crydcymalau ac iselder. Mae'r ffaith ei fod wedi cadw i fynd cyhyd yn dyst i gryfder ei gymeriad.\nMae llythyr Paul i aelodau ei blaid wedi ei geirio'n ofalus iawn ond yn y bôn mae Paul yn eu rhybuddio nad yw'n rhagweld gallu cynrychioli'r etholaeth am weddill y Senedd hon, oni ddaw etholiad cyffredinol cynnar.\nY casgliad anorfod felly yw y bydd 'na isetholiad yng Ngorllewin Casnewydd rhyw ben a gellir disgwyl i hwnnw fod yn gythraul o ornest. Heb bresenoldeb Paul, a'i bleidlais bersonol sylweddol fe fydd yn rhaid i Lafur gwffio'n galed i'w chadw hi, ac fe fyddai ei cholli yn ergyd difrifol i'r blaid.\nCofiwch dyw isetholiadau allweddol yn ddim byd newydd i Gasnewydd. Yn ôl yn 1922 fe arweiniodd isetholiad Casnewydd at dranc clymblaid Lloyd George a chwalu'r hen blaid Ryddfrydol. Tybed a fyddai isetholiad yng Ngorllewin Casnewydd yn cael yr un fath o effaith?\nSwyddfa Cymru 'ddim yn ddylanwadol'\nNid oes gan Swyddfa Cymru lawer o ddylanwad ar y ffordd mae Llywodraeth y DU yn gweithio, yn ôl y prif weinidog Carwyn Jones.\n16 Tachwedd 2018\nCymru 1-2 Denmarc\nBabi'n marw ar ôl cysgu yng ngwely'i fam\nIfan a Gwawr Evans a genedigaeth gynnar eu mab\nAnygoel ai! Sut mae lleoliadau C'mon Midffîld wedi newid?\nPrynhawn Da, Huw Fash!\nBetsan Powys: Pam wnes i adael gyrfa a newid byd\nY sioe gerdd gydag artistiaid byddar ac iaith arwyddo\nY rhieni ifanc sy'n cael help Plant Mewn Angen\nStorm Callum: Beth sy'n digwydd ar ôl i'r dŵr glirio?\nRadio Wales yn 40: Atgofion Roy\nSlaymaker: Y dydd wnes i gyfweld â Stan Lee


Is-grŵp Celfyddydau a Diwylliant Casnewydd Fyw\nGwahodd Datganiadau o Ddiddordeb\nMae Casnewydd Fyw yn gwahodd Datganiadau o Ddiddordeb gan unigolion i wasanaethu ar Is-grŵp Celfyddydau a Diwylliant newydd arfaethedig.\nDiben y grŵp fydd:\nCynghori'r Bwrdd a'r Prif Weithredwr i greu a llunio amcanion a chynlluniau strategol Theatr, Celfyddydau a Diwylliant Casnewydd Fyw.\nCynnig mewnbwn i gyfeiriad Theatr a Chanolfan Gelfyddydau Glan yr Afon yn y dyfodol.\nCynghori Casnewydd Fyw ar ei gyfraniad at gyfeiriad diwylliannol Casnewydd, Gwent a Chymru.\nMonitro, adolygu a gwerthuso'r effaith ddiwylliannol i wella’n gyson a manteisio i’r eithaf ar ddatblygiad parhaus Theatr a Chanolfan Gelfyddydau Glan yr Afon.\nYnglŷn â’r swydd:\nCynhelir cyfarfodydd bob yn ail fis, 6 gwaith y flwyddyn.\nNid yw'r rôl yn dwyn unrhyw daliadau cydnabyddiaeth yn gyfnewid am yr ymrwymiad.\nBydd aelodau'r is-grŵp yn rolau cynghori ac nid ydynt yn rhan o fwrdd neu Dîm Gweithredol Casnewydd Fyw.\nPwy rydym yn chwilio amdano/amdani:\nEdrychwn ymlaen at dderbyn Datganiadau o Ddiddordeb gan gydweithwyr ar draws amrywiaeth o gefndiroedd a disgyblaethau sydd â gwahanol lefelau o brofiad. Mae hyn yn cynnwys y celfyddydau, treftadaeth a diwylliant ledled Casnewydd, Cymru a’r DU.\nMeini prawf dethol:\nRydym yn ceisio gwahodd hyd at 10 o bobl i ffurfio rhan o'r is-grŵp.\nMae Casnewydd Fyw wedi ymrwymo i gynrychioli grŵp mor amrywiol o gymunedau â phosibl. Rydym yn ceisio ac yn annog ceisiadau gan bobl o bob rhyw, ystod oedran neu ag anableddau a chynrychiolwyr o gymunedau LGBTQ+ a mwyafrifoedd byd-eang.\nBydd aelodaeth o'r grŵp yn cael ei hadolygu bob dwy flynedd.\nSut mae ymgeisio:\nDylid gwneud Datganiadau o Ddiddordeb trwy roi cyflwyniad byr i'ch cefndir, eich sgiliau a’ch priodoleddau. Gellir cyflwyno hwn mewn nifer o ffyrdd gan gynnwys dogfen ysgrifenedig neu wedi'i theipio; recordiad neu gyflwyniad fideo; neu gais llais neu sain.\nDylid anfon Datganiadau o Ddiddordeb at Andrea Ovey yn [email protected] erbyn 31 Ionawr 2022. Ar gyfer unrhyw ymholiadau cyn eu cyflwyno, cysylltwch ag Andrea ar yr e-bost uchod.\nDiweddariad: HSBC UK | Pencampwriaethau Trac Cenedlaethol\nYmarferwyr Celfyddydau Cymunedol Creadigol\nRhagfyr yng Nglan yr Afon


Canolfan Newyddion - Hwb i iechyd yn ne-ddwyrain Cymru Partneriaeth yn uno prifysgolion a’r GIG\nHwb i iechyd yn ne-ddwyrain Cymru Partneriaeth yn uno prifysgolion a’r GIG\nMae partneriaeth unigryw yn dod â 10 prifysgol a sefydliadau’r GIG at ei gilydd yn ne-ddwyrain Cymru i gryfhau effaith ymchwil iechyd a gwella iechyd a lles ledled y rhanbarth.\nNod Partneriaeth Gwyddor Iechyd Academaidd De-ddwyrain Cymru (SEWAHSP) yw lleihau ymchwil a datblygu tameidiog, a chyflymu gwella iechyd yn unol â pholisïau Llywodraeth Cymru.\n"Byddwn yn gweithio’n agos ag arianwyr diwydiant ac ymchwil, ac yn dod ag ymchwilwyr, rheolwyr, ymarferwyr, grwpiau cleifion, cynllunwyr a llunwyr polisïau at ei gilydd i helpu sicrhau bod ymchwil wir yn cyflawni," meddai cyfarwyddwr dros dro'r bartneriaeth, yr Athro Susan Denman, sydd wedi’i lleoli yng nghanolfan SEWAHSP ym Mhrifysgol Caerdydd.\n"Mae peth gwaith ymchwil ac addysg iechyd eithriadol yn ne-ddwyrain Cymru, ond cyflawnir llawer ohono ar wahân," meddai. "Rydym eisiau ei gwneud hi llawer yn haws i ymchwilwyr gydweithio – bydd hyn yn golygu ein bod ni gyd yn gweithio’n fwy effeithlon ac effeithiol, ac yn cyflawni canlyniadau sydd wir yn gwella iechyd yn y rhanbarth."\nMae’r bartneriaeth yn cynnwys ardal o ffin Lloegr i Fro Morgannwg yn y de a’r gorllewin, a Merthyr Tudful yn y gogledd.\n"Mae’n rhanbarth sy’n cynnwys oddeutu 1.5 miliwn o bobl – sef hanner poblogaeth Cymru – ac mae’n amrywiol iawn yn gymdeithasol, gydag amrywiaeth o heriau iechyd, yn enwedig o ran anghydraddoldebau iechyd," meddai’r Athro Denman.\nMae gan y bartneriaeth gyfres o themâu blaenoriaeth:\n· Clefydau cardio-anadlol a diabetes\n· Geneteg a genomeg · Ymchwil i wasanaethau iechyd a’u cyflawni · Heintiau, llid ac imiwnedd\n· Niwrowyddoniaeth ac iechyd meddwl\n· Meddyginiaeth atgynhyrchiol a gofal iechyd\n· Addysg gofal iechyd ac ymchwil addysg gofal iechyd.\n"Mae gan dde-ddwyrain Cymru enw da iawn o ran ymchwil flaenllaw ym meysydd meddygol penodol, a thraddodiad hir o ragoriaeth mewn ymchwil gymunedol sy’n seiliedig ar iechyd," meddai’r Athro Denman. "Dymunwn adeiladu ar y rhain, a chryfderau eraill, i hyrwyddo de-ddwyrain Cymru a’i chofnod o ragoriaeth ymchwil i annog mwy o fewnfuddsoddi a helpu i recriwtio a chadw’r gweithwyr proffesiynol gorau oll."\nY sefydliadau sy’n aelodau o’r bartneriaeth yw:\nPrifysgol Caerdydd; Prifysgol Fetropolitan Caerdydd; Prifysgol Morgannwg; Prifysgol Cymru, Casnewydd;\nBwrdd Iechyd Aneurin Bevan; Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro; Bwrdd Iechyd Cwm Taf; Ymddiriedolaeth GIG Iechyd Cyhoeddus Cymru; Ymddiriedolaeth GIG Felindre; Ymddiriedolaeth Gwasanaethau Ambiwlans Cymru.\nBydd y bartneriaeth hefyd yn archwilio cyfleoedd i gydweithredu mewn rhannau eraill o Gymru a de-orllewin Lloegr. Dolenni cysylltiedig\nPartneriaeth Gwyddor Iechyd Academaidd De-ddwyrain Cymru


Abertawe - Datganiadau i'r wasg Gorffenaf 2021\nMae'n mynd i fod yn Haf o Hwyl i blant a phobl ifanc Abertawe, gyda channoedd o weithgareddau am ddim sy'n addas i amrywiaeth enfawr o ddiddordebau'n cael eu cynnal yn ystod gwyliau haf ysgolion.\nMae darparwyr iechyd cymunedol a gofal cymdeithasol yn rhybuddio preswylwyr i ddisgwyl newidiadau yn y ffordd y caiff cefnogaeth yn y gymuned ei chyflwyno.\nMae gan ysgol fwyaf newydd Abertawe logo newydd sbon, diolch i ddoniau un o'i myfyrwyr.\nMae teulu o Abertawe wedi ymrwymo i redeg busnes bwyd a diod newydd sy'n rhan o ardal Cam Un Bae Copr sy'n dod i'r amlwg yn y ddinas.\nMae tua £3 miliwn bellach yn cael ei fuddsoddi mewn cynllun mawr i wella blaenau siopau i hybu siopa lleol ar draws Abertawe.\nBydd cyngor arbenigol ar gael cyn bo hir i helpu busnesau newydd Abertawe gyda'r holl faterion cyfreithiol y dylent fod yn eu hystyried wrth sefydlu eu mentrau newydd.\nMae Abertawe'n dod allan o'r pandemig fel tynfa ar gyfer buddsoddiadau a swyddi, yn ôl un o economyddion arweiniol Cymru.\nBydd buddsoddiad mawr newydd mewn cyfleusterau chwaraeon ac ieuenctid, ffyrdd, yr amgylchedd a busnesau yn helpu i roi hwb i gymuned yn Abertawe.\nMae sefydliadau yn Abertawe wedi ymuno ag ymgyrch genedlaethol sy'n dod â phobl ynghyd i wrthwynebu ymddygiad gwrthgymdeithasol a gwneud cymunedau'n fwy diogel.\nMae Arweinydd y Cyngor, Rob Stewart, wedi dangos ei gefnogaeth ar gyfer gosodiad trawiadol newydd yng nghanol y ddinas.\nMae clwb pêl-droed cymunedol wedi canmol penderfyniad Cyngor Abertawe i atal taliadau ar gyfer caeau chwaraeon tan ddiwedd mis Mawrth y flwyddyn nesaf.\nGall elusennau a sefydliadau sy'n gweithio i frwydro yn erbyn tlodi'r misglwyf yn Abertawe wneud cais bellach am gyllid gan y cyngor.\nMae gwasanaeth maethu Cyngor Abertawe'n ymuno â'r holl awdurdodau lleol eraill yng Nghymru i ddod yn 'Maethu Cymru'.\nMae Oriel Gelf Glynn Vivian ac Amgueddfa Genedlaethol y Glannau ymhlith y lleoliadau diwylliannol sy'n cefnogi Pride Abertawe eleni.\nMae awgrymiadau gan arbenigwyr ar seiberddiogelwch yn mynd i fod ar gael i fusnesau yn Abertawe.\nBydd nodweddion dŵr, digon o wyrddni, gwestai pryfed a byrddau tenis bwrdd yn rhan o barc newydd cyntaf canol dinas Abertawe ers y cyfnod Fictoraidd.\nCaiff preswylwyr eu hannog i ymuno ag ymgyrch 'Nid Fan Hyn' ddiweddaraf Cyngor Abertawe er mwyn cyrraedd targed ailgylchu Llywodraeth Cymru o 70%.\nGall elusennau, grwpiau gwirfoddol a grwpiau cymunedol sy'n mynd i'r afael â thlodi bwyd yn Abertawe wneud cais yn awr ar gyfer grantiau gan y cyngor i gefnogi eu gwaith.\nMae fideo o'r awyr digidol trawiadol yn dangos sut bydd y tu mewn i Arena Abertawe yn edrych ar ôl iddi agor.\nMae'r gwaith i osod paneli aur o'r radd flaenaf bellach wedi dechrau yn Arena Abertawe.\nDisgwylir i Gyngor Abertawe fuddsoddi £50m gan ymgymryd ag ystod o waith atgywieirio, cynnal a chadw a gwella i gannoedd o gartrefi ledled y ddinas dros y flwyddyn i ddod.\nGall modurwyr yng nghanol dinas Abertawe barhau i elwa o ffïoedd parcio rhatach.\nMae preswylwyr Abertawe'n helpu i ychwanegu ychydig o liw naturiol at Oriel Gelf Glynn Vivian yng nghanol y ddinas.\nDiolchwyd i fusnesau lletygarwch a'u cwsmeriaid yn Abertawe am helpu i gadw pobl yn ddiogel, a chânt eu hannog i ddal ati â'r gwaith da wrth i gyfraddau Coronafeirws gynyddu yng Nghymru.\nBydd un o adeiladau mwyaf hanesyddol Abertawe'n elwa o grant hollbwysig gwerth £50,330.\nMae gwaith yn datblygu ar un o brosiectau adfywio allweddol Abertawe.\nMae tîm canfod twyll Cyngor Abertawe'n helpu i arwain y ffordd yng Nghymru trwy fynd i'r afael â phobl sy'n ceisio twyllo'r system trwy hawlio arian neu wasanaethau'r cyngor nad oes ganddynt hawl iddynt.\nYn ôl adroddiad newydd, trawsnewidiodd Cyngor Abertawe y ffordd y mae'n gweithio er mwyn cefnogi cymunedau, achub bywydau ac amddiffyn y GIG yn ystod y pandemig.\nMae'r dyn sy'n rheoli Marchnad Abertawe yn ymddeol ar ôl 31 o flynyddoedd yn y rôl\nMae masnachwyr o gwmpas Abertawe'n annog pobl i barhau i siopa'n lleol wrth i ganolfannau siopa ardal helpu'r ddinas i arwain y ffordd allan o'r pandemig.\nMae pobl ifanc yn canmol ymdrechion Cyngor Abertawe i'w helpu i ddod o hyd i waith\nCynigir gosod llwybr defnydd a rennir newydd ar hyd prif lwybr sy'n cysylltu Penllergaer â Gorseinon.\nMae adolygiad ar y cyd annibynnol yn cael ei sefydlu fel rhan o fesurau i gefnogi cymuned yn Abertawe.\nBydd pobl Mayhill a Waun Wen yn gallu trafod amrywiaeth eang o faterion cymunedol gyda ffigurau allweddol yr wythnos hon.\nMae Castell Ystumllwynarth, un o gestyll hanesyddol Abertawe, yn ailagor ei gatiau ar gyfer teithiau tywys drwy gydol gwyliau'r haf.\nMae banc bwyd a agorodd ychydig cyn i bandemig COVID gychwyn bellach yn dosbarthu ffrwythau a llysiau cartref diolch i grant gan Gyngor Abertawe.\nMae cyllid ar gyfer ardal chwarae newydd ym Mayhill wedi cael croeso cynnes gan y gymuned.\nMae pedair cymuned yn Abertawe'n dathlu yn dilyn cwblhau ardaloedd chwarae newydd i blant neu ardaloedd wedi'u hadnewyddu a grëwyd fel rhan o fuddsoddiad £2m gan Gyngor Abertawe.\nMae plant ym Mhen-lan wedi mwynhau chwarae yn ystod yr haf diolch i waith i adnewyddu ardal chwarae boblogaidd ym Mharc Knoyle.\nMae oriel gelf yn Abertawe'n gwahodd ymwelwyr i werthfawrogi paentiad newydd - drwy gerdded drosto.\nMae gwaith yn parhau ar safle eich arena newydd sbon yn ardal Bae Copr y ddinas sy'n dod i'r amlwg, fel y gwelwch o'n delweddau diweddaraf a dynnwyd gan ddrôn.\nGall teithwyr bysus sy'n defnyddio cynllun teithio am ddim newydd yn Abertawe deithio'n hawdd trwy gynllunio ymlaen llaw.\nAnogir pobl sy'n ymweld â'r traeth i wneud y peth iawn a mynd â'u sbwriel adref gyda nhw'r haf hwn, yn enwedig barbeciwiau tafladwy.\nDiweddarwyd y dudalen ddiwethaf 10.32 30.07.2021


Mamau - Bezzia | Bezzia\nByddwch yn fam Mae'n foment dyngedfennol ym mywydau menywod, un o'r eiliadau harddaf yn eu bywydau ond hefyd un o'r rhai mwyaf cyfrifol. Am y rheswm hwn, o Bezzia rydym am roi cyngor i chi fel bod y broses hon yn cael ei chynnal fel arfer: o feichiogrwydd a'r amheuon a all godi yn ystod yr amser hwn i addysg plant pan nad ydyn nhw mor ifanc.\nYn yr adran o madres Bydd yna lawer o bynciau diddorol i ferched â phlant: pa fwydydd i'w bwyta neu beidio â bwyta yn ystod beichiogrwydd, pwysigrwydd chwarae mewn babanod, awgrymiadau ar gyfer yr amser pan fydd dannedd yn cwympo allan neu sut i ymddwyn os oes gennych chi fwy nag un plentyn.\nYn yr un modd, nid yn unig y bydd awgrymiadau a gwybodaeth ddefnyddiol, ond byddant hefyd yn ceisio myfyrio ar fyd cymhleth bod yn fam. Sefyllfa newydd i lawer o bobl ond mae hynny'n dod yn un o eiliadau pwysicaf bywyd.\nPor Maria Jose Roldan yn ôl 1 diwrnod .\nMae pob rhiant yn cytuno nad yw magu ac addysgu plentyn yn dasg hawdd ac ...\nPor Maria Jose Roldan yn ôl 1 wythnos .\nNid yw gwenwyndra yn broblem sy'n digwydd yn unig mewn oedolion, oherwydd gall fod ...\nHylendid trwynol mewn babanod\nPor Maria Jose Roldan yn ôl Wythnosau 2 .\nMae hylendid trwynol mewn babanod yn dasg y mae'n rhaid i rieni ei chyflawni'n ofalus ac yn ofalus. Mae'n…\nMae afiechydon a achosir yn y stumog a'r coluddion yn dod yn amlach ac yn gyffredin ymysg plant ...\nEmpathi mewn plant\nPor Maria Jose Roldan yn ôl Wythnosau 4 .\nMae empathi yn un o'r gwerthoedd pwysicaf i'r bod dynol. Mae'n allu sydd ...\nSut i atal plant rhag cael hunllefau\nMae'n hollol normal i blant o oedran penodol fod yn dueddol iawn o hunllefau. Y gwir yw fy mod i'n gwybod ...\nHylendid agos yn ystod beichiogrwydd\nEr gwaethaf pryder llawer o ferched beichiog, mae'r arogl corff cryf, yn enwedig yn y rhannau agos atoch, yn rhywbeth ...\nMeigryn mewn Plant a'r Glasoed\nMae'r data'n dangos mai meigryn yw'r math mwyaf cyffredin o gur pen ar y blaned gyfan. Yn…\nMae’n hollol normal bod llawer o ferched, 48 awr ar ôl rhoi genedigaeth, yn dioddef cyfangiadau cryf yn y groth….\nNid oes neb yn anghytuno â'r ffaith nad yw'n hawdd nac yn syml addysgu plentyn. Pob cam ...\nA yw absenoldeb rhieni yn effeithio ar bobl ifanc?\nCwestiynau ac Atebion Ynglŷn â'r Glasoed\n6 ffordd hawdd o gael gwared â thatŵ dros dro


Cyflwyno Digwyddiad ar gyfer Beth Sydd Ymlaen\nCartref Busnes Marchnadoedd a Digwyddiadau Trefnu digwyddiad yn Sir Conwy Cyflwyno Digwyddiad ar gyfer Beth Sydd Ymlaen\nSummary (optional) Os ydych yn trefnu digwyddiad, gallwn ei hyrwyddo ar eich rhan ar wefan twristiaeth y Cyngor ac ar y rhestr fisol 'Digwyddiadau yn Sir Conwy'.\nCyflwyno eich digwyddiad\nRhaid i'r digwyddiadau fod o arwyddocâd rhyngwladol, cenedlaethol, rhanbarthol neu leol a rhaid iddynt ddenu ymwelwyr a thwristiaid;\nGallwn hyrwyddo eich digwyddiad ar y wefan fisoedd neu wythnosau o flaen llaw, ond rydym yn gofyn am tua 5 diwrnod gwaith o dderbyn gwybodaeth cyn mynd yn fyw - cadwch hyn mewn cof os yw eich digwyddiad yn digwydd yn fuan;\nByddwn yn defnyddio'r wybodaeth a ddarperir i baratoi cofnod ar restr fisol 'Digwyddiadau yn Sir Conwy'. I sicrhau cofnod ar y rhestr ddigwyddiadau, rhaid i ni dderbyn gwybodaeth am eich digwyddiad erbyn y 15fed o'r mis cyn eich digwyddiad (h.y. 15 Mawrth ar gyfer digwyddiadau sy'n cael eu cynnal ym mis Ebrill). Bydd gwybodaeth a dderbynnir ar ôl y 15fed yn cael ei hyrwyddo ar y wefan yn unig.\nY Cyngor fydd yn penderfynu pa ddigwyddiadau a gaiff eu cynnwys ar y rhestr, ni dderbynnir unrhyw ddigwyddiadau nad ydynt yn bodloni'r meini prawf uchod;\nNi chodir tâl am roi digwyddiad ar y rhestr.\nYdych chi'n Trefnu Digwyddiad yn Sir Conwy ? Cyflwyno Digwyddiad ar gyfer Beth Sydd Ymlaen Grŵp Ymgynghorol Diogelwch ConwyGwybodaeth am ddigwyddiadau a cheisio am drwyddedCyswllt yn ystod Covid 19


(Ailgyfeiriad oddi wrth Pel-droed)\nPêl-droed yw'r gêm mwyaf poblogaidd o holl chwaraeon tîm y byd. Fe'i chwaraeir gyda phêl rhwng dau dîm o unarddeg o chwaraewyr, gan geisio ennill trwy gael y bêl y nifer fwyaf o weithiau drwy gôl eu gwrthwynebwyr.Cafodd y gêm pêl-droed ei greu o gwmpas y flwyddyn 476 B.C yn Tsieina.\nMewn pêl-droed, pwrpas sylfaenol y cefnogwyr yw annog eu tîm yn ystod yr ornest.\nRhaid gwisgo dillad ac offer addas I chwarae pêl-droed. Rydych angen crys, siorts, sanau pen glin, ac sgidiau arbennig, Rhain yw gwisg y chwaraewyr sydd tu allan i'r cae. Mae gol geidwad yn gwisgo yr un peth, ond mae'r grys hefo llewys hir. Mae'r gol geidwad hefyd yn gwisgo mennig I reoli'r bel. Mae'r capten yn gwisgo band ar ei cyhyr deuben I ddangos mai fo/hi yw'r capten\nPrif swydd y blaenwr yw derbyn y bel oddi wrth ei chyd chwaraewyr, ac yna ynelu I gael y pêl yn gol y tim arall .\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pêl-droed&oldid=10859170"\nLast edited on 22 Chwefror 2021, at 09:42


Ceiswyr lloches - Astudio - Prifysgol Caerdydd\nChevron left Nôl i Cefnogi eich bywyd fel myfyriwr\nMyfyrwyr sydd wedi ymddieithrio\nCyn-filwyr y lluoedd\nLesbïaidd, hoyw, deurywiol, trawsrywiol a chydraddoldeb\nMyfyrwyr sy'n rhieni\nCefnogi eich bywyd fel myfyriwr\nCefnogi eich bywyd fel myfyriwrSection open\nCyngor ac arian\nCymorth i fyfyrwyr anabl\nCydraddoldeb, amrywiaeth a chynhwysiantSection open\nCefnogi Myfyrwyr Rhyngwladol\nYmarfer eich crefydd\nCynllun Mentora Myfyrwyr\nGwrando ar ein myfyrwyr\nRydyn ni’n cynnig amrywiaeth o gymorth i fyfyrwyr sydd efallai yn geiswyr lloches.\nCeisiwr lloches yw rhywun sydd wedi gwneud cais am loches ac sy'n aros am benderfyniad gan lywodraeth y DU. Os ydych chi wedi gwneud cais am loches yn y gorffennol ac wedi cael penderfyniad, yna yn dechnegol, nid ydych chi bellach yn geisiwr lloches.\nLena Smith yw ein haelod penodol o staff ar gyfer myfyrwyr sydd â statws ceisiwr lloches a dyma fydd eich man cyswllt cyntaf.\nGall Lena eich helpu o ran:\neich cyfeirio at gwnselydd trawma arbenigol\ncymorth o ran materion academaidd gan gynnwys cydlynu â'ch adran academaidd a thiwtor y cwrs\ncael eich cyfeirio at wasanaethau eraill Prifysgol Caerdydd, gan gynnwys cymorth i wneud cais am Gyllid Myfyrwyr os byddwch chi’n dod yn gymwys am hyn yn ystod eich astudiaethau\natgyfeiriadau at elusennau a ffynonellau cyllid posibl eraill\nneu dim ond rhywun i siarad ag ef neu hi os oes angen.\nCymorth o ran cwnsela\nKathryn Lock yw'r enw cyswllt penodedig ar gyfer myfyrwyr sy’n ceisio lloches a hoffai wybod rhagor am gael gafael ar gymorth cwnsela a lles yn y Brifysgol. Kathryn yw’r enw cyswllt cyntaf yn achos myfyrwyr sydd â chwestiynau ynghylch cael gafael ar gymorth o ran eu hiechyd meddwl a'u lles.\nDyma rai o'r pethau y gall Kathryn helpu yn eu cylch:\nesbonio'r cymorth sydd ar gael yn y gwasanaeth cwnsela, iechyd a lles\neich tywys drwy gyrchu adnoddau cymorth ar-lein\neich helpu i lenwi'ch cais am gwnsela a lles os oes angen\neich cyfeirio at asiantaethau cymorth allanol os ydyn nhw ar gael\ncyrchu cwnsela trawma arbenigol.\nMae rhagor o wybodaeth am ein gwasanaeth cwnsela, iechyd a lles ar fewnrwyd y myfyrwyr.\nGallwch chi gysylltu â Lena a Kathryn trwy Gyswllt Myfyrwyr.\nCydnabyddir Caerdydd yn Ddinas Noddfa ac mae’n ymrwymo i:\nAnnog derbyn diwylliant, sgiliau a gwahaniaethau pobl a'u hystyried yn ychwanegiad cadarnhaol i'r ddinas.\nDangos ymrwymiad ar y cyd i hyrwyddo diwylliant noddfa ledled Caerdydd lle bydd pobl yn teimlo eu bod yn cael eu cefnogi a'u croesawu.\nMeithrin perthnasoedd, cydlyniant a chynhwysiant cymunedol.\nMae yna nifer o sefydliadau yng Nghaerdydd sy’n gallu cynnig cymorth ichi. Ymhlith y rhain y mae:\nSTAR Caerdydd (Cymdeithas Gweithredu dros Ffoaduriaid)\nCymdeithas myfyrwyr sydd wedi ymrwymo i groesawu ffoaduriaid a sefyll dros hawliau dynol. Mae STAR Caerdydd yn ymgyrchu, yn codi arian ac yn gwirfoddoli. Un o'u hymgyrchoedd yw ennill statws Prifysgol Noddfa, sef menter i wreiddio diwylliant o groeso ar gyfer y rheiny sy'n ceisio lloches ym Mhrifysgol Caerdydd.\nMae lleisiau’r ffoaduriaid a’r ceiswyr lloches yn hanfodol yn y broses hon. Cysylltwch â STAR os oes gennych chi ddiddordeb mewn gweithio gyda nhw ar y prosiect hwn. Gallwch chi ymuno â grŵp Facebook STAR Caerdydd neu ymuno â grŵp Gwirfoddoli Myfyrwyr STAR Caerdydd ar Facebook.\nCyngor Ffoaduriaid Cymru\nMae Cyngor Ffoaduriaid Cymruyn grymuso ceiswyr lloches a ffoaduriaid i greu dyfodol newydd yng Nghymru a helpu i greu cymdeithas lle bydd parch a chydraddoldeb i bawb yn cael eu blaenoriaethu. Mae ganddyn nhw swyddfa yng Nghaerdydd.\nElusen nad yw’n gwneud elw sy'n ceisio helpu ffoaduriaid a cheiswyr lloches i ddod yn rhan o’u cymuned leol yng Nghaerdydd ywOasis Caerdydd.\nFinancial support for asylum seekersChevron right\nGwnewch y mwyaf o’r cyfleoedd a phrofiadau cyffrous sydd ar gael i chi ar y campws ac ym mhrifddinas fywiog Cymru.


Plât bumper rwber plât pwysau rhad rhad y gampfa orau ar werth Gwneuthurwr a Ffatri | Hongyu\nTrosolwg Manylion Cyflym Man Tarddiad: Hebei, China Enw'r Brand: HONGYU Deunydd: rwber, rwber Lliw: Pwysau Du: 5kg / 10kg / 15kg / 20kg / 25kg / 10LB / 15LB / 25LB / 35LB / 45LB / 55LB, 15kg Pacio: Carton MOQ: Logo 20pcs: Sampl a Dderbynnir: Cystadleuaeth Ar Gael: Set Combo Olympaidd Gaeaf Wedi'i gynnig: ≥6 Math: Plât Pwysau yn_customized: Ydw Rhyw: Fi ...\nDyluniad: wyneb llyfn, nid yn arw.\nDeunydd: deunydd cwbl rwber\nAmser gwrthsefyll chwalu minmwm: 8000 ~ 10000 gwaith\nID: Agor coler 51mm\nOD: Diamedr plât 450mm\nPwysau: 5kg 10kg 20kg 25kg\nPrif ddosbarthiad barbells\nBar Barbell codi pwysau Olympaidd: fersiwn gwrywaidd, hyd bar 2.2m, pwysau 20kg, hyd bar fersiwn benywaidd 2.05m, pwysau 15kg.\nBar Barbell rheolaidd: Mae'r bar rhwng 1.5-1.8 metr ac mae'n pwyso tua 6-8 kg. Mae'r mwyafrif o gampfeydd hefyd yn darparu barbells byrrach ac ysgafnach, sy'n addas ar gyfer merched sydd newydd ddechrau hyfforddiant cryfder.\nBar Barbell crwm: Fe'i gelwir hefyd yn farbell W, mae'r bar crwm yn fyrrach ac yn haws ei afael, gan ei gwneud hi'n haws plygu'ch arddwrn, felly mae'r math hwn o farbell yn addas ar gyfer biceps, triceps, neu grwpiau cyhyrau penodol.\nYn ychwanegol at yr uchod, mae yna rai barbells anarferol iawn (a siâp rhyfedd) a ddefnyddir fel arfer at bwrpas penodol\nEr enghraifft, barbell hecsagonol ar gyfer tynnu caled\nBarbell y Swistir a ddefnyddir ar gyfer rhwyfo a phlygu\nPam ydych chi'n defnyddio barbells?\nGallwch chi adeiladu mwy o gyhyr\nMae Barbell yn perthyn i'r offer sefydlog a rhad ac am ddim. O'i gymharu â'r rac sgwat, rac Smith ac offer sefydlog arall, mae hyfforddiant barbell yn gofyn am fwy o gyhyr i sefydlogi'r pwysau, sy'n golygu y gellir ymarfer mwy o gyhyr ac mae'r effaith yn well.\nTra bod taflwybr symud yr offeryn sefydlog yn sefydlog, mae pobl yn symud yn ôl y taflwybr hwn, a bydd llai o gyhyrau'n cymryd rhan.\nYn ffafriol i dwf cryfder\nMae barbells yn dda ar gyfer ein twf cryfder.\nTrwy gynyddu pwysau'r barbell, mae eich cyhyrau'n derbyn ysgogiad newydd yn araf ac yn dwyn mwy o lwyth, gan sicrhau bod eich cryfder yn cynyddu. Mae hon yn rhan bwysig o adeiladu cyhyrau a elwir yn “egwyddor gorlwytho cynyddol.”\nDim ond fel hyn y gall ein cyhyrau dyfu'n effeithlon, ac mae'n werth chweil gweld ein hunain yn codi pwysau trymach a thrymach.\nSerch hynny mae gan offer sefydlog fudd hefyd ~\nDefnyddiwch offer llonydd pan nad ydych chi'n gyfarwydd â symudiad, pan nad yw'ch cyhyrau'n gallu rheoli'r pŵer, pan fyddwch chi'n cael eich anafu, neu pan fyddwch chi eisiau gweithio cyhyr penodol\nBarbells yn erbyn dumbbells\nWrth hyfforddi, mae rhai symudiadau y gellir eu gwneud gyda naill ai dumbbells neu barbells, felly pa un sy'n well?\nO ran sefydlogrwydd, pwysau rhydd yw dumbbells, felly pan fyddwch chi'n gwneud gwasg fainc dumbbells a symudiadau eraill, mae angen i chi ddefnyddio'r ddwy law i sefydlogi eu pwysau priodol, sy'n eithaf anodd, tra bod barbells yn fwy sefydlog na dumbbells.\nMae pŵer yn wahanol\nA siarad yn gyffredinol, pwysau uchaf dumbbells yn y gampfa yw 50kg. Gyda barbells, gallwch gynyddu pwysau trwy bentyrru darnau'r barbell, er enghraifft, gallwch bentyrru 70kg i wneud sgwat\nMae cyhyrau'n actifadu'n wahanol\nMae'r dumbbells yn fwy rhydd, felly maen nhw'n ysgogi'r cyhyrau ar gyfradd uwch ac yn caniatáu crebachiad mwy cyflawn.\nMae barbells, mewn cyferbyniad, yn llai ysgogol\nGwerthu uniongyrchol ffatri addasadwy pwysau am ddim pur ...\ncampfa codi pwysau punnoedd pwysau platiau haearn ca ...


11 Hydref 2008 - 29 Tachwedd 2008\nImage 1 of 8 next > Ruth Claxton Lands End 2008\nMae gosodwaith Ruth Claxton, Lands End, yn cyflwyno tirlun ymledol, rhyfeddol o gylchau dur wedi’u paentio, gwaith metel uchel, drychau a gwydr lliw, a ffigurau porslen a gafwyd o arwerthiannau cist car, siopau bric a brac a safleoedd arwerthu ar y we wedi'u gosod yma ac acw. Nod y gwaith yw profi ein cyfyngiadau canfyddiadol, ac mae’n dangos diddordeb yr artist mewn archwilio fersiynau gwahanol o realiti, yn cynnwys bydoedd rhithwir.\nMae Ruth Claxton, a anwyd yn Ipswich ym 1971 ac a leolir yn awr yn Birmingham, yn artist y mae ei gwaith yn ymwneud yn ei hanfod â materoldeb y byd a’n profiad mwy a mwy cyfryngol ohono drwy dechnoleg ddigidol.\nMae’r artist wedi creu gosodiad newydd uchelgeisiol, tirlun o ddisgiau gyda drychau arnynt, wedi eu gosod o fewn standiau arddangos llwyd iwtilitaraidd i greu’r ddelwedd o dyrau yn ymestyn y tu hwnt i ffiniau’r oriel. Mae trefniadau cymhleth o ddolennau dur yn cael eu dal, fel pe baent ar ganol hedfan, yn uchel i fyny yn waliau’r gofod. Mae llwyfannau yn gorgyffwrdd gan ffurfio rhwydweithiau cymhleth o siapiau sy’n cloi i’w gilydd. Mae’r drychau yn dal golwg o’r gwyliwr ar onglau lluosog gan gymysgu’r synnwyr o ofod, pellter a graddfa. Yn gyffredinol, mae’r gosodiad yn profi ffiniau ein hamgyffred, gan ein boddi mewn byd sy’n dangos ffocws Claxton gyda gwahanol fersiynau o realiti, gan gynnwys bydau rhithwir.\nMeddai Claxton ei hun:\n...mae tirlun technolegol yn brofiad na allwn ei ddeall yn llwyr, sydd hyd yn oed yn fwy enfawr a di-ymyl a thu hwnt i ni ein hunain na natur. Dydyn ni ddim yn gwybod ac ni allwn ddangos pa mor fawr yw’r rhyngrwyd er enghraifft, felly rydym yn dod yn elfen fechan iawn y tu allan i fath gwahanol o arucheledd. Mae gan y syniadau hyn berthynas â’r gweithiau a wnaf. Mae ei wreiddiau yn y byd go iawn ond yn un sy’n ymddangos fel pe bai’n symud ac yn llithro o gwmpas, un nad ydych fyth yn wirioneddol sicr ohono.\nMae Claxton yn ymestyn yr ansicrwydd hwn i’r ffigurau porslen sy’n byw yn ei byd rhyfedd o ddur a gwydr. Mae’r objets’ d’art sentimental iawn hyn sy’n aml yn cael eu harddangos yn falch gan eu perchnogion ar silffoedd mantell neu gypyrddau wedi eu casglu o werthiannau cist ceir, siopau sothach ac ar safleoedd arwerthiannau ar y rhyngrwyd, â’u natur gartrefol yn ymddangos yn od o’u cymharu â’r strwythur enfawr y maent yn darganfod eu hunain ynddo. Mae’r artist wedi dewis ffigurau detholedig sydd wedi eu hanimeiddio mewn rhyw fodd; pob un gydag ystum, edrychiad ac felly sy’n ceisio rhyw ffordd o gysylltu â’r gwyliwr. Ond amharir ar y posibilrwydd hwn gan y tyfiannau gwrthun, sydd yn organig ac yn artiffisial yr un pryd, ac sy’n cuddio eu hwynebau.\nMae secwinau, rwberi, gleiniau a chlai modelu i blant yn ymddangos o bennau sydd wedi eu masgynhyrchu a’u peintio â llaw. Pan orfodir ni i edrych arnynt yn ofalus, gwelwn fod y cymeriadau seramig yn parhau â’u hystum, heb unrhyw atodion newydd yn amharu arnynt, wedi eu dallu neu eu hongian yn rhyfeddod yr hyn sy’n iawn o flaen eu llygaid. Weithiau wedi eu cyflwyno mewn parau, wedi eu cysylltu â chysylltiadau annaturiol a wnaed o ddarganfyddiadau cyfarwydd, lliwgar y daethpwyd o hyd iddynt mewn siopau punt neu sydd wedi eu gefeillio mewn adrannau gwahanol o’r gosodiad, mae ffigurau amrywiol ac adar yn clwydo ar ynysoedd pellennig.\nUnwaith yma eto, mae Claxton yn cyfeirio at oblygiadau anghysurus cysoni ein bodolaeth yn y byd drwy dechnoleg – dadhiwmaneiddio, lle mae amgyffred wedi ei ysgaru oddi wrth brofiad. Nid yw’n syndod dysgu felly bod yr artist hwn â diddordeb mawr yn yr Ail Fywyd, y gymuned ar-lein sy’n gwneud ei defnyddwyr yn anhysbys ynghyd â rhoi llwyfan i gyfranogi mewn economi wirioneddol a yrrir gan arian. Mae eiddo rhithwir yn cael eu hadeiladu a’u gwerthu, mae cyfrannau rhithwir yn cael eu masnachu, mae digwyddiadau rhithwir yn cael eu hyrwyddo.\nI gyd-fynd â’r arddangosfa hon, mae Claxton wedi cynhyrchu cyfres o gardiau post sy’n cael eu harddangos yn Oriel Mewn Ffocws. Gan dorri mewn i arwyneb cardiau, atgynhyrchiadau masnachol o weithiau yng nghasgliad Amgueddfa Genedlaethol Cymru, mae’n diwygio’r ddelweddaeth, gan ei hymestyn allan tuag at y gwyliwr tra hefyd yn ei chuddio o’r golwg. Fel gyda holl waith Claxton, mae manylder ffisegol yr arwyneb yn rhwystro ein hymdrechion i weld beth sy’n gorwedd y tu hwnt.\nTrefnwyd yr arddangosfa gan Oriel Ikon, Birmingham


Chwistrellu peintio ystafell-peintio ystafell-cynhyrchion-Qingdao Puhua trwm diwydiannol grŵp\nCartref > Cynhyrchion > Paentio ystafell\nDescriptionThis math o bwth paent mawr addas ar gyfer bysiau a lorïau neu unrhyw gerbydau eraill y dymunwch. Os ydych yn ymddiddori mewn ac eisiau mwy o wybodaeth am hyn, cysylltwch â ni. Hefyd, gallwn ddylunio\nY math hwn o bwth paent mawr addas ar gyfer bysiau a lorïau neu unrhyw gerbydau eraill y dymunwch. Os ydych yn ymddiddori mewn ac eisiau mwy o wybodaeth am hyn, cysylltwch â ni. Hefyd, gallwn ddylunio bwth yn ôl eich cais.\nBythau chwistrellu BZB ddyfeiswyd a gynlluniwyd gan paent mwyaf fyd bwth manufacturerand #39; s, fel y gallwn ddarparu y prisiau mwyaf cystadleuol ar gyfer cwsmeriaid ymwybodol ddoler.\nMaint y tu allan i:\nmm(LxWxH) 7010 x 5570 x 3610\nMaint y tu mewn i'r:\nSylfaen a llawr\nSylfaen llawn metel, rhesi dau fflat gridiau dur ac mae tair rhes metel platiau gwrthlithro diemwnt\n350mmheight, effaith awyru yn well na bwth chwistrell traddodiadol\nunedau 2, pob maint: 2000 x 500 mm, adeiladu plât diemwnt\nWal a drws\nPanel to a wallboard\nMae paneli wal ochr fabwysiadu adeiladu dwbl fireproof EPS inswleiddio deunyddiau o ansawdd uchel, is50mm trwch, swyddogaeth fireproof a cadw'n gynnes. Mae paneli to fabwysiadu ffurfio plygu rhaglenni platiau dur galfanedig\n3 ei phlygu fynedfa gyda ffenestr wydr diogelwch\npennu, maint 1: 3200 x 2700 mm(B x H), maint yn fwy na'r bwth chwistrell traddodiadol\n-Operatorandamp; #8217; s drws gyda\nFfenestr wydr diogelwch\nMawr agoriadol: 700x2000mm (B x H), gwneud â llaw, gymedroli gwydr ffenestr arsylwi\nCyfanswm 8units, × each4 36w, 1152W,\nGradd G2 plât math ffibr gwydr hidlo\nEU5 gradd uchel hidlo effeithlon\nGwaelod hidlydd andamp; hidlydd wacáu\nHidlydd paent-stop gwydr ffeibr\nFfan Tywyn (gyriant uniongyrchol modur)\nFabwysiadu ffan mm impeller mawr, 7.5KW, 380V, 50 HZ, CE\nAllfa ffan (gyriant uniongyrchol modur)\nPeintio a phobi system cyfnewid\nSolenoid falf + pwysau addasiad rheolaeth silindr ei yrru cyfnewid gwlypach\nCyflymder llif aer\n0.23 bwth gwag m/pechod, 0.25-0.35m/s yn llwytho bwth\nFabwysiadu uchel dur gwrthstaen sy'n gallu gwrthsefyll gwres effeithlon fel beicio cyfnewidydd gwres daear\nCynhwysedd cyfnewid gwres\nFabwysiadu llosgwr disel yr Eidal RIELLO G20(180,000kcal/H)\n4-6 munud (o 20 i 60º) o dan statws, pobi uchafswm tymheredd pobi yn 80º\nSystem rheoli safonol\nPaentio, gynnes paentio, pobi, goleuadau, switsh stopio brys, arwydd o fethiant, arwydd larwm gor-tymheredd\nHot Tags: Chwistrellu peintio ystafell, peintio ystafell


Cytundebau llawn amser “am newid bywydau” chwaraewyr rygbi merched Cymru – Golwg360\nMae capten tîm rygbi merched Cymru yn dweud y bydd y cytundebau newydd yn “newid bywydau” y chwaraewyr.\nMae 12 o chwaraewyr wedi llofnodi cytundebau 12 mis gydag Undeb Rygbi Cymru fel mai nhw yw’r merched proffesiynol cyntaf erioed yng Nghymru.\nYn ôl Steve Phillips, Prif Weithredwr yr Undeb, mae’r achlysur yn “ddiwrnod balch iawn i ni fel corff llywodraethu” ar drothwy “blwyddyn brysur ond bythgofiadwy i rygbi merched.”\nBydd Cymru yn cystadlu yng Nghwpan Rygbi’r Byd yn ddiweddarach eleni, ar ôl i’r gystadleuaeth gael ei gohirio o’r llynedd.\nDyma fydd y tro cyntaf i’r gystadleuaeth honno gael ei chynnal yn hemisffer y de, a’r cyntaf heb y teitl ‘merched,’ gan fod Rygbi’r Byd eisiau cael gwared â dynodiadau rhywedd o’u cystadlaethau.\nAc wrth gwrs, dyma fydd y tro cyntaf i Gymru gael chwaraewyr proffesiynol yn eu plith.\nDywed Siwan Lillicrap, capten tîm rygbi merched Cymru, fod troi’n broffesiynol am alluogi i rygbi merched Cymru dyfu ymhellach.\n“Roedd cyffro llwyr wrth gyrraedd y bore yma,” meddai.\n“Doedd neb wedi blino a neb yn bryderus – doedd yna ddim byd ond positifrwydd.\n“Mae’r 12 ohonon ni yma nawr ac mae rhai merched eraill am ymuno ar gytundeb cadw rhan amser.\n“Mae’n mynd i newid ein bywydau ni a rygbi merched yng Nghymru am y 12 mis nesaf a thu hwnt.\n“Fel 12, rydyn ni wedi cyffroi’n fawr o ddod at ein gilydd heddiw a dangos beth mae’n golygu i ni fel carfan a hefyd beth mae e’n mynd i’w gyflawni i rygbi merched Cymru.”\n‘Ma hwn yn mynd i newid bywydau ni.’\nCapten tîm rygbi menywod Cymru, Siwan Lillicrap, yn ymateb i'r newyddion fod 12 o chwaraewyr o'r garfan wedi derbyn cytundebau llawn-amser. pic.twitter.com/2pPsbKWv0f\n— Newyddion S4C (@NewyddionS4C) January 12, 2022\n‘Heb fod yn hawdd’\nMae Alisha Butchers, sy’n chwarae yn y rheng ôl, yn un sydd wedi llofnodi cytundeb llawn amser gyda’r Undeb.\n“Dydy hi heb fod yn hawdd bod yn ferch yn chwarae,” meddai.\n“Yn enwedig 15 mlynedd yn ôl, doedd dim cymaint o gyfleoedd ag sydd nawr.\n“Dros y pump i chwe mlynedd diwethaf dw i wedi bod yn chwarae i Gymru, mae wedi bod yn uchelgais i allu rhoi popeth i mewn i’r [gamp], a rhoi 100% o fy amser iddo.\n“Mae’n hynod gyffrous, a dw i’n edrych ymlaen at weld beth fydd y flwyddyn nesaf yn ei gynnig.”\nBydd carfan merched Cymru yn dechrau ar eu hymgyrch yn y Chwe Gwlad yn hwyrach na’r arfer eleni.\nGêm gartref yn erbyn Ffrainc ar nos Wener, Ebrill 22 fydd yn eu hwynebu nhw gyntaf, wrth iddyn nhw geisio creu argraff ar y cae.\n“Rydyn ni mewn amgylchedd hyfforddi’n amlach ac rydyn ni yn broffesiynol nawr,” meddai Siwan Lillicrap.\n“Does dim esgusodion gyda ni fel chwaraewyr, felly, ond rydyn ni hefyd yn edrych ymlaen at y cyfle hwnnw.\n“Y nod yw gwneud camau mawr ym mis Mawrth ac Ebrill, a gwella perfformiadau, a gobeithio y byddwn ni mewn lle gwell ar gyfer Cwpan y Byd.”\n"O ystyried bod pob gwlad arall yn cael torfeydd, rydych chi'n mynd i fod o dan anfantais os ydych chi'n chwarae mewn stadiwm wag"


A phwy sydd am wrthod gwelliannau i blesio naratif ecolegol y gorllewin? - Trefor Jones | Y Cymro\nHafan > Barn > A phwy sydd am wrthod gwelliannau i blesio naratif ecolegol y gorllewin? – Trefor Jones\nMawrth 22, 2021 Y Cymro Arlein413Gadael Sylw ar A phwy sydd am wrthod gwelliannau i blesio naratif ecolegol y gorllewin? – Trefor Jones\ngan Trefor Jones\nArfer blynyddol yn fy mhlentyndod oedd casglu ‘cenhadaeth”, ar gyfer y capel lleol.\nCafwyd cerdyn gwyn a phrint glas ar y clawr yn yr ysgol Sul i nodi’n cyfraniadau at Gymdeithas Genhadol y Bedyddwyr (BMS).\nMae’n anodd credu heddi y gallem ni fel plant fynd o ddrws i ddrws, a phobl caredig yn fodlon rhoi pisyn tair, chwech, swllt neu hanner coron.\nNid oes gennyf gof o’r pregethwr yn dweud i ble’r oedd yr arian yn mynd, ond o leiaf roedd cyhoeddi’r cyfanswm.\nHanner can mlynedd a mwy yn ddiweddarch chwiliais am y BMS ar y we a chanfod gwaith cenhadol crefyddol y Gymdeithas â’i nod o roi cymorth a nawdd rhyngwladol.\nGwelir tebygrwydd amlwg i Nodau Datblygu’r Mileniwm y Cenhedloedd Unedig, megis gwaredu tlodi, cydraddoldeb, lleihau marwoldeb babanod, cynaliadwyedd ecolegol ac yn y blaen. Y bwriad yw datblygu’n gynaliadwy ar draws y blaned, a phrin byddai neb yn anghytuno.\nYn 2013, dan arweinyddiaeth David Cameron, gosodwyd targed o 0.7% o gynnyrch crynswth gwladol y Deyrnas Unedig ar gyfer cymorth rhyngwladol, yn hytrach na phennu swm. Dyma nod y Cenhedloedd Unedig ar gyfer gwariant cymorth gan y gwledydd sydd wedi datblygu fwyaf yn economaidd.\nErbyn 2019, roedd swm o £19.4 biliwn o gymorth yn cael ei roi dan y fformiwla yma. Yn dilyn y pandemig, cyhoeddwyd bwriad i leihau hyn i 0.5% oherwydd y cwtogi ariannol.\nBu beirniadaeth lem o’r penderfyniad. Yn rhesymegol byddai cwymp anferth i’r swm beth bynnag, oherwydd bod incwm y Deyrnas Gyfunol wedi lleihau’n arw, a’r Trysorlys yn disgwyl benthyg hyd at £400 biliwn yn ystod y flwyddyn ariannol gyfredol.\nRhennir cymorth rhyngwladol yn dri. Yn gyntaf, ymateb i drychinebau megis llifogydd, daeargrynfeydd, newyn, rhyfel ac iechyd.\nYn ail, hybu gwelliannau diwylliannol ac addysgiadol ar draws y byd, megis y Cyngor Prydeinig ac yn olaf helpu gyda chynlluniau economaidd, rhwydweithiol a strwythurol mewn gwledydd tlotach. Yn aml mae natur datblygiad economaidd yn beth niwlog iawn.\nUn enghraifft amlwg oedd Cynllun Cronfa Pergau yn Malaysia yn 1990, cytunwyd ar gynllun pŵer hydro ar gost eithafol yn ystod dyddiau olaf llywodraeth Margaret Thatcher.\nAgorwyd y gronfa yn 2003, ond yn y cyfamser roedd llywodraeth Malaysia wedi archebu cytundeb arfau wrth Brydain fel quid pro quo. Yn 1994, datganwyd nid yn unig bod y fath ddêl yn anghyfreithlon ond ei fod yn anfoesol. Er hynny, peidied neb a meddwl nad yw cymorth rhyngwladol yn agored i ffafrio gwledydd eraill sydd yn gyfeillgar. Yn wir yn yn y flwyddyn 2000, ddisgrifiodd yr Ysgrifennydd Tramor Llafur, Robin Cook gymorth rhyngwladol fel ‘hunan ddiddordeb goleuedig’.\nMewn oes pan fod ‘gwyrdd a chynaliadwy’ yn cael ei ychwanegu at y diffiniad, mae’n sicr bod natur ein hymrwymiad wedi newid ychydig. Tan yn gymharol ddiweddar ymgais oedd datblygiad i godi safonau byw gwledydd datblygol. Heb os, nid nawdd sy’n gyfrifol am gynnydd gwledydd megis India, Tseina a’r teigrod Asiaidd, yn hytrach enghraifft o fuddsoddiad economaidd. Symptom mewn gwirionedd o’r economi traul ‘rydym mor hoff ohono yw troslanio gweithgynhyrchu i lefydd ‘rhatach’.\nHeddiw, estynir yr agenda i gynnwys ‘achub y blaned’, yn aml o berspectif gwledydd sydd eisoes yn gyfoethog.\nOnd beth yn union yw agenda gwyrdd a chynaliadwy i lawer o wledydd, yn enwedig yn yr Affrig?\nCymrwch Uganda fel esiampl. Yn yr 1960au cynhyrchai’r wlad ugain gwaith yn fwy o gotwm na heddiw, hefyd roedd Kampala yn ganolfan cynhyrchiant gweolion.\nFfrwyth yr Ymerodraeth Brydeinig oedd hyn, er mwyn cynhyrchu dillad (rhad) ar gyfer gwisg filwrol. Heddiw mae Uganda yn wlad hynod dlawd a than awtocratiaeth ers cyfnod Idi Amin yn yr 1970au.\nMae pob ffatri gweol wedi cau, er wnaeth gorfodi pobl busnes Asiaid Uganda i adael ddim helpu’r mater. Un o’r rhesymau am hynny yw’r gwaliau tariff ar flociau masnachol sy’n atal gwledydd tlotach rhag cystadlu yn y fasnach nwyddau gorffenedig.\nI wneud pethau’n waeth, mae ffenomenon ailgylchu dillad yn y gwledydd cyfoethog, eu danfon mewn bwndeli i farchnadoedd stryd Affrica a’u gwerthu am y nesaf peth i ddim, yn tagu unrhyw gynhyrchaeth lleol. Mae’r byd cyfoethog yn barod iawn i dderbyn yr adnoddau crai ond nid y rhai gorffenedig. Does dim rhyfedd bod Yr Undeb Affricanaidd fel corff ar fin gwahardd dillad ail law yn yr un modd ag y mae Asia yn dechrau gwrthod gwastraff plastig.\nNid pwrpas datblygiad yw cadw gwledydd yn dlotach neu gynnig modd o wella technoleg amrwd mewn tai gwael llond mwg. Os ydym am waredu ein hamgylchedd naturiol, nid atal datblygiad yw’r ateb ond ei annog a chodi safonau byw.\nMae’r Affrig yn ymddangos yn dywyll iawn yn y nos ar Google Earth oherwydd cynhyrchiant bachigol egni’r cyfandir. Ond mae 2,500 o gynlluniau pŵer arfaethedig ar y gweill erbyn 2030 yn ôl Prifysgol Rhydychen yn y cylchgrawn ‘Nature Energy’.\nEr syndod efallai, mae bron i hanner ohonynt yn gynlluniau glo a nwy naturiol. Mewn rhaglen ar Wasanaeth Byd y BBC y bore o’r blaen cafwyd ystadegyn trawiadol nad oes gan 85 miliwn o bobl Nigeria ffynhonnell drydan o gwbl, sef traean o’r boblogaeth. Er hynny mae’r wlad yn gyfoethog mewn nwy naturiol, gallai godi safonau byw y boblogaeth gyfan a lleihau y pwysau cynyddol ar yr amgylchedd oherwydd llosgi coed tân.\nErbyn 2030 bydd llai na 10% o bŵer Affrica yn dod o darddellau adnewyddol (ag eithrio hydro) a dau draean, o gynlluniau newydd tanwydd ffosil! Yr imperialydd newydd ar y bloc yw Tseina, sydd yn buddsoddi ar lefel enfawr yn yr Affrig. Yn 2020, yn ôl Reuters, agorodd Tseina bedair gwaith yn fwy o bwerdai glo domestig na gweddill y byd gyda’i gilydd.\nMae’n bosib bod ein hymwybyddiaeth o’r camau i gyrraedd ‘Zero Rhwydol Carbon’, yn 2050 (2060 i Tseina) mor ddiniwed â’r plentyn a’i garden genhadaeth wrth stepen drws y tai teras yn yr 1960au. Nid yw’r Affrig yn mynd i wrthod cynnig gwelliannau technolegol er mwyn plesio’r naratif ecolegol gorllewinol, does bosib?\nWrth gloi mae gwerth nodi bod yr adran dros ddatblygiad rhyngwladol ym Mhrydain (DFID) wedi newid ei henw’n ddiweddar i’r Swyddfa Dramor, Y Gymanwlad a Datblygiad, sydd yn dysteb i broffwydoliaeth Robin Cook.\nDaw’r prif lun o’r safle yma.\nTagged Agenda gwyrdd Cenhedloedd Unedig cymorth rhyngwladol Datblygu Cynaliadwy Ffug amgylchyddiaeth materion amgylcheddol Nodau Datblygu’r Mileniwm y Cenhedloedd Unedig Trefor Jones\nTrysor cuddiedig y fro a wrthododd farw – Lyn Ebenezer