इन हेडफ़ोन की कीमत 8,999 रुपये है, लेकिन अगर आपको 2X अधिक लागत आती है तो आपको कोई आपत्ति नहीं होगी -\nइन हेडफ़ोन की कीमत 8,999 रुपये है, लेकिन अगर आपको 2X अधिक लागत आती है तो आपको कोई आपत्ति नहीं होगी\nमैं स्वतंत्र रूप से स्वीकार करता हूं कि पिछले कुछ महीनों में सच्चे वायरलेस ईयरबड रूम में ऐसी उत्तेजना हुई है कि अच्छे ‘हेडफ़ोन हेडर से थोड़ा सा नीचे गिर गए थे। यह कहना अच्छा नहीं है कि कुछ अच्छे लोगों ने इस समय को नहीं पकड़ा, लेकिन ईयरबड्स ने सफलतापूर्वक हमारा ध्यान आकर्षित किया। सौभाग्य से मुझे रोकने के लिए यह सब लिया जाबरा एलीट 45h था। लेकिन आप हेडफ़ोन की जरूरत पर सवाल उठा सकते हैं जब ईयरबड्स अच्छे हों। अधिकांश भाग के लिए, आप सही हैं। यह कहा जा रहा है, बेशक आराम का थोड़ा सवाल है। इन-ईयरबड हमेशा उपयोग के परिदृश्य को देखते हुए सबसे अधिक आरामदायक नहीं होते हैं जहां आप उन्हें लंबी दूरी के लिए पहनते हैं। हो सकता है कि इन दिनों कुछ वीडियो मीटिंग हो। या हो सकता है कि काम पूरा करने के लिए अपने आसपास के शोर को बाहर निकाल दें। या यदि आप यात्रा कर रहे हैं और इसमें काफी लंबी हवाई यात्रा शामिल हो सकती है।\nबात यह है कि, Jabra Elite 45h की कीमत 8,999 रुपये और कुछ हद तक Sony WH-XB700 (लगभग 9,990 रुपये) है। दोनों ऑन-ईयर हेडफ़ोन हैं, जिसका अर्थ है कि वे बड़े-ईयर हेडफ़ोन की तुलना में थोड़ी कम जगह लेते हैं। इसलिए ऑन-ईयर हेडफोन का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इससे वजन को नियंत्रित किया जा सकता है। और यह बहुत अच्छा है। या उन्हें कम से कम थोक के साथ चारों ओर ले जाएं। और यहां तक कि अगर आप वायरलेस इन-ईयर हेडफ़ोन या ईयरफ़ोन के साथ बिल्कुल सहज नहीं हैं, तो ये इस व्यक्तिपरक संपत्ति तक सीमित नहीं हैं। इसके अलावा, वे मुश्किल से mollycoddled होना जरूरी नहीं है। वायरलेस ईयरबड्स या प्रीमियम हेडफ़ोन के साथ रफ होने की कोशिश करें और यह आपको काटने के लिए वापस आ जाएगा। थोड़ा जल्दी।\nडिजाइन: पहली नजर में प्यार\nपूरी तरह से ईमानदार होने के लिए, मैं कभी भी कानों के हेडफोन का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं रहा हूं। कम से कम मैंने कई वर्षों में कोशिश की है। उसके कई कारण। सबसे महत्वपूर्ण बात, सामान्य धारणा थी कि ये हेडफ़ोन कानों को अंदर की ओर दबाते हैं और यह थोड़ी देर के बाद असहज हो जाता है। सुखद रूप से, यह बदल रहा है – मुझे यकीन है कि हेडफोन निर्माताओं के साथ काम करने के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया मिली है। अच्छा है, क्योंकि परिवर्तन की हवाएं Jabra Elite 45h को बहुत आरामदायक बनाती हैं। मैंने इसे2घंटे और 30 मिनट तक लगातार पहना और जब मैंने आखिरकार उन्हें उतार दिया, तो मैं स्क्रीन के समय से तंग आ गया और संगीत सुनना बंद कर दिया। इसलिए नहीं कि मेरे कान में दर्द हुआ। या असहज महसूस किया।\nJabra Elite 45h के साथ आपको जो मिल रहा है वह बहुत हल्का डिज़ाइन है। इनका वजन 160 ग्राम है, जो आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे स्मार्टफोन की तुलना में बहुत हल्का है। और यह सामग्री का एक अच्छा मिश्रण है जिसका उपयोग किया जाता है। जबरा एलीट 45 ह एक साथ आता है, वहां एक एल्युमिनियम एल्युमिनियम है, सिंथेटिक लेदर है, और कुछ को नाम देने के लिए सिलिकॉन रबर है। कान के पैड की पैडिंग के लिए सामग्री मेमोरी फोम से बना है और आपके कान के आकृति को जल्द ही याद रखेगा।\nयह हल्का है और अभी तक बहुत अच्छी तरह से निर्मित महसूस करता है। कानों की अच्छी पैडिंग और हेडबैंड के चारों ओर वक्रता। कान के कपों को जिस तरह से आप चाहते हैं उन्हें अपने कानों पर बैठने के लिए समायोजित किया जा सकता है, और हेडबैंड फिट के आगे अनुकूलन के लिए अनुमति देता है। कहा जा रहा है, आपको एक महत्वपूर्ण मात्रा में परिवेशी शोर में प्रवेश करने के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है – ऑन-कान फिट, परिभाषा के अनुसार, वास्तव में बहुत अधिक शोर अलगाव प्रदान करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। लेकिन यह सबसे अधिक संभावना है कि घर पर, कार्यालय में, उड़ान पर, या यहां तक कि एक उबेर यात्रा घर पर कोई समस्या नहीं होगी।\nमैट ब्लैक फिनिश जिसे जबरा टाइटेनियम ब्लैक कहते हैं, तुरंत आपका ध्यान आकर्षित करती है। यह निश्चित शोधन है, चालाकी का एक बहुत बड़ा हिस्सा और एक वर्ग जो इन अन्यथा असंगत हेडफ़ोन को एक वास्तविक आंख-पकड़ने वाला बनाता है। नीले रंग का विकल्प भी है, लेकिन किसी भी तरह एक बार मैं अपना वोट काले विकल्प के लिए डालूंगा। जबरा एक गैजेट के काले रंग को शांत करने में कामयाब रहा है – यह कुछ काम करता है।\nतथ्य यह है कि Jabra Elite 45h हल्के हैं इसका मतलब है कि आप उन्हें कहीं भी लटका सकते हैं। अपने iMac पर, अपने डेस्क लैंप पर, अपने पानी की बोतल के खिलाफ या अपने लैपटॉप के बगल में। जबरा ने बिल्ड क्वालिटी से कोई समझौता नहीं किया है। जब आप हेडबैंड को दोबारा खोलते हैं तो कान के कप या खरोंच की आवाज़ को घुमाते समय कोई चीख़ नहीं होती है। सब कुछ बस एक साथ बहुत अच्छी तरह से फिट बैठता है, जो कीमत को देखते हुए और भी अधिक उल्लेखनीय है। विकल्पों पर एक नज़र डालें, और यह बहुत ही कठिन है कि आप पहली नज़र से दूर दे रहे हैं।\nJabra ने Jabra Elite 45h के लिए टच कंट्रोल के साथ कोई गड़बड़ नहीं की है। उदाहरण के लिए, आपको पावर और वॉल्यूम नियंत्रण के लिए सरल भौतिक बटन मिलते हैं।\nउपलब्धि: शानदार साथी ऐप सुखदायक ध्वनि की ओर जाता है\nऔर आपने सोचा कि इस वजन घटाने के लिए समझौता करना पड़ा। यह वास्तव में दूसरा रास्ता है। प्रत्येक कान में 40 मिमी ऑडियो ड्राइवर हैं। हां, यह सोनी WH-XB700 में शामिल 30 मिमी ऑडियो ड्राइवरों से बड़ा है। अपने फोन या टैबलेट के साथ इसे जोड़ना और जबरा साउंड + ऐप (एंड्रॉइड और आईओएस के लिए मुफ्त) के साथ ध्वनि को ट्यून करना महत्वपूर्ण है। आपको वास्तव में वह मिलता है जिसे माईसाउंड सुविधा कहा जाता है, जो आपको हेडफोन को उन ध्वनियों पर प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है जो आपके कान एक निश्चित मात्रा में सुन और नहीं सकते हैं। इसमें कुछ मिनट लगेंगे और मुझे पता है कि आप ऑडियो स्पिन के लिए नए डिब्बे अपने साथ ले जाने के लिए मर रहे होंगे, लेकिन यह आपके समय के लिए पूरी तरह से लायक है। मूल रूप से, MySound वोट के दौरान आपसे आपकी उत्पत्ति और आपके जन्म के कान के बारे में पूछा जाएगा और फिर आपको परीक्षणों की एक श्रृंखला के माध्यम से लिया जाएगा जिसमें आपको विभिन्न आवृत्तियों और संस्करणों के साथ शोर देखना होगा और जब आप एक शोर सुनते हैं तो सकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। आपके पास किसी भी समय इस परीक्षा को फिर से चलाने या इसे बंद करने का विकल्प है।\nजैसा कि मैंने अपनी संगीत वरीयताओं और प्लेलिस्ट के माध्यम से Jabra Elite 45h को चलाने के लिए सेट किया है, यह देखने के तटस्थ बिंदु को महसूस करने में देर नहीं लगाई, जहां से ये हेडफ़ोन बनाए गए हैं। एप्लिकेशन आपको EQ सहित सब कुछ ट्वीक करने देता है और बास कितना मजबूत होना चाहिए – और लड़का, यह शक्तिशाली शक्तिशाली हो सकता है अगर वह चाहे तो। कुछ मायनों में, Jabra Elite 45h की आवाज़ कभी भी कुछ ऐसी नहीं लगती है जिसे आप कठोर, तेज या कृत्रिम रूप से प्रवर्धित मान सकते हैं। वास्तव में, मैं वास्तव में प्यार करता हूं कि जबरा एलीट 45h को आश्वस्त करने के लिए विभिन्न संगीत शैलियों और उपयोग के मामलों में कैसे लग रहा था। उच्च मात्रा के साथ भी, किसी भी बिंदु पर कोई खुरदरापन नहीं है। वोकल्स अच्छी तरह से आते हैं, और निचली आवृत्तियाँ बिना खच्चरों के ऊपर गिरती हैं। इसका मतलब है कि आपको अच्छी जानकारी भी मिलेगी।\nहालांकि, कई बार ऐसा लगता है कि आकार और डिज़ाइन की भौतिक सीमाओं का अर्थ है कि आप हमेशा संगीत में डूबे नहीं रहते हैं जैसा कि आप अन्यथा चाहते हैं। इसके अलावा, मैंने पाया है कि कुछ निम्न आवृत्तियाँ उस सीमा के प्रकार में कुछ सीमित हैं जिन्हें वे पुन: उत्पन्न कर सकते हैं।\nजबकि साउंडस्टेज उतना व्यापक नहीं है जितना आप उम्मीद करेंगे, ये 40 मिमी ऑडियो ड्राइवर महीन विवरणों को अच्छी तरह से पुन: प्रस्तुत करने में अच्छे हैं। इन कैन के इस तरह के विवरण को पुन: पेश करने की अपेक्षा करना गलत होगा जो हेडफ़ोन की लागत से दोगुना हो सकता है। हालांकि, स्पष्ट स्वर, अच्छा बास, और ध्वनि हस्ताक्षर के समग्र परिष्कार आपको इन हेडफ़ोन पर अक्सर लौटते हैं। मैं वास्तव में यह किया था, भले ही वहाँ कुछ शांत earbuds थे।\nसमय-समय पर संगीत सुनने से आपके फोन कॉल बाधित होंगे। चूंकि दोहरे माइक्रोफोन वॉइस कॉल के लिए काम करते हैं, इसलिए स्पष्टता वास्तव में बहुत अच्छी है। कॉल के दोनों सिरों पर। हालाँकि, मैं अभी तक शोर-शराबे वाली जगह पर इसका परीक्षण नहीं कर पाया हूँ कि जब कोई कॉल किया जाता है तो आसपास की आवाज़ दूसरी पार्टी में फैल जाती है – आपका मन करता है, बहुत कुछ करना पड़ता है नेटवर्क और फ़ोन जो आप उपयोग कर रहे हैं।\nबैटरी: इसे एक बार चार्ज करें और लंबे समय तक प्रतीक्षा करें\nJabra Elite 45h उनमें से अधिक है जो इसे भरते हैं, इसे अनप्लग करते हैं, हेडफ़ोन के बारे में भूल जाते हैं। Jabra ने एक बार चार्ज करने पर 50 घंटे की बैटरी लाइफ का दावा किया है। वास्तविक दुनिया में, विशेष रूप से महामारी के दौरान घर के अंदर और एक नियंत्रित मात्रा में संगीत सुनते समय, मुझे इस समीक्षा अवधि के दौरान Elite 45h में प्लग नहीं करना पड़ा और बैटरी गेज अभी भी मुझे 50% से अधिक बैटरी शेष दिखाती है। अगर यह बैटरी के अद्भुत धीरज को साबित नहीं करता है, तो कुछ भी नहीं है। एक त्वरित शुल्क विकल्प भी है – संगीत सुनने के 10 घंटे के लिए 15 मिनट का शुल्क। सच कहूँ तो, मैं छप नहीं पाया और या तो गिर गया क्योंकि मैं वास्तव में इन दिनों एक भीड़ में जाने के लिए कहीं नहीं था। लेकिन जब आप सुनना शुरू करते हैं या काम करना शुरू करते हैं, तो यह काम से ज्यादा आता है।\nअंतिम शब्द: आपको वैकल्पिक विकल्प से परेशान क्यों होना चाहिए?\nमैंने पहले भी कहा है और मैं इसे फिर से कहूंगा। Jabra Elite 45h हेडफोन में तुरंत उनके बारे में कुछ आकर्षक है। क्या यह बहुत अच्छा मैट ब्लैक फिनिश है? क्या यह गहरा व्यक्तित्व है जिसमें कोई चमकदार तत्व नहीं हैं? क्या यह आराम का स्तर है? क्या यह हेडफ़ोन से ध्वनि की अपेक्षा की जाती है जो लागत से दोगुना है? या यह अविश्वसनीय रूप से लंबी बैटरी जीवन है? और मैंने उस भयानक साथी ऐप का भी उल्लेख नहीं किया है जो वास्तव में आपको ध्वनि को उस तरह से ट्यून करने देता है जो आप चाहते हैं। Jabra Elite 45h के लिए 8,999 रुपये में, आपको वास्तव में एक दूसरे विकल्प की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है अगर आप 10,000 रुपये के मूल्य टैग के इस तरफ हेडफ़ोन चाहते हैं।\n[query] => 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मटर प्रोटीन पाउडर: पोषण, लाभ और नुकसान – Matar (Pea) Protein Powder in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर: पोषण, लाभ और नुकसान – Matar (Pea) Protein Powder: Nutrition, Benefits and Side Effects in Hindi\nMatar Protein Powder In Hindi मटर प्रोटीन पाउडर हाल ही में फिटनेस के लिए काफी उपयोग में लाये जाने वाला लोकप्रिय सप्लीमेंट है। इसका उपयोग आहर में प्रोटीन का सेवन बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन उपयोग में लाने से पहले यह जानना अति आवश्यक है, कि मटर प्रोटीन पाउडर स्वास्थ्य के लिए अच्छा है या खराब। प्रोटीन शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं। मानव शरीर में प्रोटीन की कमी अनेक प्रकार की समस्याओं को उत्पन्न करती हैं। अतः इस स्थिति में प्रोटीन के सेवन में वृद्धि करने के लिए मटर प्रोटीन पाउडर अत्यंत ही स्वादिष्ट और अत्यधिक फायदेमंद प्रोटीन सप्लीमेंट है।\nमटर प्रोटीन पाउडर सभी आवश्यक अमीनो एसिड में समृद्ध होता है और मांसपेशियों के निर्माण के लिए भी सहायक होता है। लेकिन मटर प्रोटीन पाउडर का अधिक मात्रा में प्रयोग अनेक प्रकार की समस्याओं का भी कारण बन सकता है। अतः प्रत्येक व्यक्ति को किसी भी प्रकार के प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन करने से पहले इसके स्वास्थ्य लाभ और नुकसानों की जानकारी प्राप्त करना आवश्यक होता है।\nइस लेख में आप जानेंगे कि मटर प्रोटीन पाउडर क्या है, इसमें कौन-कौन से पोषक तत्व पाए जाते हैं तथा इसके स्वास्थ्य लाभ और नुकसान क्या हैं।\n1. मटर प्रोटीन पाउडर क्या है – What is Pea Protein Powder in hindi\n2. मटर प्रोटीन पाउडर में पोषक तत्व – Pea Protein Powder Nutrition in hindi\n3. मटर प्रोटीन पाउडर के फायदे – Pea Protein Powder Benefits in hindi\nउच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन स्रोत – Matar protein powder ke fayde High-Quality Protein ke liye\nमटर प्रोटीन पाउडर के फायदे आयरन से भरपूर – Pea Protein Powder Benefits Rich in Iron in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर का लाभ मांसपेशियों के लिए – Matar Protein Powder Benefits for Muscles in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर पूर्णता के लिए अच्छा है – Pea protein powder good for Keeps You Full in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर के लाभ दिल स्वास्थ्य में – Pea protein powder Benefits for Heart Health\nमटर प्रोटीन पाउडर के फायदे वजन घटाने में – Matar Protein Powder Benefits for Weight Loss in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है – Pea protein powder good for regulates blood sugar in hindi\n4. मटर प्रोटीन पाउडर के नुकसान – Matar Protein Powder Side Effects in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर साइड-इफ़ेक्ट किडनी समस्या – Pea Protein Powder Side Effects Kidney problem in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर से होता है जोड़ों का दर्द – Matar Protein Powder Side Effects Joint Pain in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर के नुकसान वजन में वृद्धि – Pea protein isolate bad for Gain Weight in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर लो ब्लड प्रेशर का कारण – Pea Protein Powder causes Low Blood Pressure in hindi\n5. मटर प्रोटीन पाउडर की खुराक और इसका उपयोग कैसे करें – Pea Protein Powder Dosages and How to Use It in hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर क्या है – What is Pea Protein Powder in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर एक प्रकार का सप्लीमेंट (supplement) है, जिसे पीले मटर से प्रोटीन निकालकर बनाया जाता है। यह आम तौर पर दूध, दही या आइसक्रीम के साथ ताजे फल से निर्मित पेय और शेक (smoothies and shakes) में उपस्थित प्रोटीन सामग्री को बढ़ाने के लिए उपयोग में लाया जाता है। यह प्राकृतिक रूप से शाकाहारी और हाइपोएलर्जेनिक (hypoallergenic) होने के कारण लगभग सभी प्रकार के आहार के लिए एक बहुत उपयुक्त है। मटर प्रोटीन पाउडर एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और आयरन का उच्च स्रोत है। यह मांसपेशियों की वृद्धि, वजन घटाने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायता कर सकता है।\nमटर प्रोटीन पाउडर में पोषक तत्व – Pea Protein Powder Nutrition in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर विभिन्न प्रकार के पोषण संबंधी लाभ प्रदान करता है। मटर प्रोटीन पाउडर में उपस्थित पोषण संबंधी तत्व भिन्न-भिन्न ब्रांडों के अनुसार भिन्न-भिन्न मात्रा में उपस्थित हो सकते हैं। व्यावसायिक रूप से उपलब्ध शुद्ध मटर प्रोटीन पाउडर के लगभग 20 ग्राम से निम्नलिखित पोषण प्राप्त किया जा सकता है:\nकैलोरी – 80\nकार्ब्स (कार्बोहाइड्रेट) – 1 ग्राम\nकुल वसा – 1.5 ग्राम\nसोडियम – 230 मिलीग्राम\nआयरन –5मिलीग्राम\nकुछ ब्रांड, हालांकि सोडियम में उच्च होते हैं, इसलिए किसी भी ब्रांड के मटर प्रोटीन पाउडर का चुनाव करने से पहले पोषण से सम्बंधित लेबल पढ़ें और 120 मिलीग्राम या उससे कम सोडियम की मात्रा वाले ब्रांड का चयन करें।\nमटर प्रोटीन पाउडर के फायदे – Pea Protein Powder Benefits in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर पौष्टिक रूप से फायदेमंद होने के साथ-साथ व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा होता है। मटर प्रोटीन पाउडर से प्राप्त होने वाले स्वास्थ्य लाभ निम्न हैं:\nमटर प्रोटीन में सभी आवश्यक9अमीनो एसिड होते हैं, जिनका निर्माण शरीर नहीं कर सकता है। चूँकि भोजन के माध्यम से भी सभी अमीनो एसिड को प्राप्त करना कठिन होता है। अतः सभी प्रकार के स्वास्थ अमीनो एसिड को प्राप्त करने के लिए मटर प्रोटीन का उपयोग किया जा सकता है। हालाँकि यह मेथिओनिन (methionine) में अपेक्षाकृत कम है। मटर प्रोटीन अन्य पौधे-आधारित प्रोटीन की तुलना में अधिक आसानी से पचता है और अवशोषित होता है।\nमटर प्रोटीन पाउडर में आयरन भी भरपूर मात्र में पाया जाता है। हालांकि, पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला आयरन, पशु उत्पादों में पाए जाने वाले आयरन की तुलना में शरीर द्वारा कम अवशोषित होता है। लेकिन विटामिन सी या खट्टे खाद्य पदार्थों के साथ मटर प्रोटीन पाउडर का सेवन आयरन के अवशोषण को बढ़ा देता है।\nअध्ययन से पता चला है कि मटर प्रोटीन पाउडर मांसपेशियों के निर्माण में मदद कर सकता है। वजन उठाने (weight-lifting) वाले पुरुषों द्वारा प्रति दिन 50 ग्राम मटर प्रोटीन का सेवन लगातार 12-सप्ताह तक करने पर, व्हे प्रोटीन लेने वाले व्यक्तियों के समान ही मांसपेशियों को प्राप्त कर सकते हैं।\nहालांकि, वर्कआउट के बिना मटर प्रोटीन पाउडर को आहार में शामिल करने से मांसपेशियों पर कोई विशेष प्रभाव देखने को नहीं मिलता है। अतः इसे व्यायाम करने से लगभग2घंटे पहले सेवन किया जाना चाहिए।\nशोध में पाया गया है कि प्रोटीन लोगों को कार्ब्स या वसा की तुलना में अधिक देर तक पेट के भरे होने की भावना को महसूस कराने में मदद करता है। इसका मतलब है कि उच्च-प्रोटीन आहार शरीर में कैलोरी को कम कर सकते हैं और समय के साथ वजन कम करने में भी सहायक हो सकते हैं। मटर प्रोटीन पाउडर आहार में अतिरिक्त प्रोटीन जोड़ने और स्वास्थ्य लाभों को प्राप्त करने का एक आसान तरीका है। अतः प्रोटीन सेवन में व्रद्धि करने और परिपूर्णता की भावना को बढ़ाने के लिए मटर प्रोटीन पाउडर एक अच्छा विकल्प है।\nमटर प्रोटीन पूर्ण दुबला प्रोटीन (lean protein) युक्त पोषण है। अतः यह मटर प्रोटीन पाउडर, हृदय रोग से संबन्धित जोखिम कारकों जैसे- उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च रक्तचाप आदि को कम करने में व्यक्ति की मदद कर सकता है। मटर प्रोटीन में संतृप्त वसा के भी कम स्तर पाए जाते हैं। तीन सप्ताह के अध्ययन में पाया गया कि, किसी व्यक्ति द्वारा प्रति दिन3ग्राम मटर प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट (pea protein hydrolysate) का सेवन करने पर, उसके सिस्टोलिक रक्तचाप (systolic blood pressure) में उचित कमी देखी गई। मटर प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट (pea protein hydrolysate), आंशिक रूप से पचने वाला प्रोटीन पाउडर है, जिसमें छोटे प्रोटीन शामिल होते हैं।\nमटर प्रोटीन पाउडर एक दुबला प्रोटीन स्रोत है, जो वजन कम करने में मदद करता है। मटर प्रोटीन घ्रेलिन (ghrelin) के स्तर को कम करके वजन कम करने में योगदान दे सकता है। घ्रेलिन (ghrelin) भूख को उत्तेजित करने या बढ़ाने वाला एक हार्मोन है।\nइसके अलावा मटर प्रोटीन पाउडर के प्रमुख लाभों के अनतर्गत वजन घटाने के लिए , इसमें वसा और कार्ब्स के कम स्तर और स्टार्च और फाइबर में अपर्याप्त सामग्री सहित अनेक प्राकृतिक गुण पाए जाते हैं। यह सभी गुण वजन को कम करने में तथा शरीर को उचित आकर प्रदान करने में मदद करते हैं।\nमटर प्रोटीन पाउडर रक्त शर्करा के स्तर को भी नियंत्रित करता है, जो एक स्वस्थ चयापचय (metabolism) को बनाए रखने के लिए काफी महत्वपूर्ण है। अतः मटर प्रोटीन पाउडर इंसुलिन के स्तर को स्थिर करके एक अच्छे चयापचय के लिए और मांसपेशियों के ऊतकों या कोशिकाओं में रक्त प्रवाह के माध्यम चीनी के अवशोषण को संतुलित करने में मदद कर सकता है।\nशर्करा के स्तर को नियंत्रित रखने के लिए शरीर में में इंसुलिन स्तर की सही मात्रा होना चाहिए। यहां तक कि मस्तिष्क को सामान्य रूप से ध्यान केंद्रित करने के लिए ग्लूकोज के उचित स्तर की आवश्यकता होती है। अतः मटर प्रोटीन पाउडर का सेवन रक्त शर्करा या ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने के लिए उचित और प्रभावी उपाय है।\nमटर प्रोटीन पाउडर के नुकसान – Matar Protein Powder Side Effects in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर के बहुत कम दुष्प्रभाव देखने को मिलते हैं। इसके ज़्यादातर साइड-इफ़ेक्ट अधिक मात्रा में सेवन करने के दौरान उत्पन्न होते हैं। चूंकि मटर प्रोटीन पाउडर को मटर से प्रोटीन पृथक करके बनाया गया है, इसलिए इसमें फाइबर अपेक्षाकृत कम मात्रा में पाया जाता है और कुछ व्यक्तिओं में मटर की तरह सूजन भी पैदा नहीं करता है। फिर भी, मटर प्रोटीन पाउडर में सोडियम अपेक्षाकृत अधिक मात्र में उपस्थित हो सकता है, जिसके कारण सोडियम-प्रतिबंधित आहार वाले व्यक्तियों में इसके सेवन से साइड-इफ़ेक्ट देखने को मिल सकते हैं। अतः मटर प्रोटीन पाउडर के संभावित साइड-इफ़ेक्ट में निम्न को शामिल किया जा सकता है:\nकुछ व्यक्तियों जैसे कि एथलीटों को, अन्य व्यक्तियों की तुलना में अधिक प्रोटीन की आवश्यकता होती है। आहार में बहुत अधिक प्रोटीन को शामिल करने से स्वस्थ लोगों में किडनी से सम्बंधित समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।\nचूंकि शरीर द्वारा उपयोग किया गया प्रोटीन, उप-उत्पाद के रूप में अमोनिया का निर्माण करता है। फिर अमोनिया को यूरिया में बदलकर मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकाल दिया जाता है। यदि कोई व्यक्ति अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन करता है तो उस व्यक्ति की किडनी अतिरिक्त प्रोटीन को संसाधित करने लिए अधिक तेजी से काम करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप किडनी स्टोन, किडनी की क्षति और किडनी की विफलता से सम्बंधित समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि अतिरिक्त प्रोटीन वास्तव में गुर्दे की बीमारी का कारण बनता है या नहीं।\nजिस व्यक्ति के पास गाउट (Gout) का इतिहास है, उस व्यक्ति द्वारा आहार में मटर प्रोटीन पाउडर को शामिल करना हानिकारक होता है। मटर, प्यूरीन (purines) का एक अच्छा स्रोत है, जो रक्त में यूरिक एसिड की मात्रा को बढ़ा सकता है। चूँकि शरीर में यूरिक एसिड की अधिक मात्रा गाउट के जोखिम को बढ़ने और जोड़ों में दर्द का कारण बनती है। अतः गाउट (Gout) या जोड़ों से सम्बंधित समस्याओं से पीड़ित व्यक्तियों को मटर प्रोटीन पाउडर के सेवन से परहेज किया जाना चाहिए।\nयदि अधिक मात्रा में मटर प्रोटीन पाउडर की खुराक का उपयोग किया जाता है, तो यह वजन बढ़ने का कारण बन सकती है। अर्थात जब अधिक प्रोटीन के सेवन के साथ वर्कआउट में कमी की जाती है, तो अप्रयुक्त कैलोरी, वसा में परिवर्तित हो जाती है। अतः दिन-प्रतिदिन वसा में वृद्धि मोटापे का कारण बनने के साथ-साथ अनेक समस्याओं के जोखिमों का भी कारण बन सकती है।\nमटर प्रोटीन पाउडर की उच्च खुराक विशेष रूप से रक्तचाप में कमी का कारण बन सकती है। जो लोग पहले से ही उच्च रक्तचाप से सम्बंधित दवाओं का सेवन करते हैं, उन्हें मटर प्रोटीन पाउडर के सेवन से सावधान रहना चाहिए।\n(और पढ़े – लो ब्लड प्रेशर का घरेलू उपचार…)\nमटर प्रोटीन पाउडर की खुराक और इसका उपयोग कैसे करें – Pea Protein Powder Dosages and How to Use It in Hindi\nमटर प्रोटीन पाउडर व्यक्तिओं में प्रोटीन का सेवन बढ़ाने का सबसे आसान तरीका है। यह मांसपेशियों को बढ़ाने का प्रयत्न करने वाले व्यक्तियों के लिए प्रभावी हो सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि प्रति दिन शारीरिक वजन के प्रति किलोग्राम पर 1.6 ग्राम मटर प्रोटीन का सेवन मांसपेशियों के निर्माण के लिए सबसे अधिक प्रभावी है।\nकिसी व्यक्ति द्वारा प्रति दिन शरीर के वजन के आधार पर5ग्राम प्रति किलोग्राम से अधिक मटर प्रोटीन का सेवन हानिकारक हो सकता है। अत्यधिक उच्च खुराक का सेवन करने से शरीर में प्रोटीन को तेजी से संसाधित करने के लिए लीवर (liver) को अत्यधिक संघर्ष करन पड़ सकता है, जिससे रक्त में अमोनिया के उच्च स्तर, मतली, दस्त और यहां तक कि मृत्यु जैसे दुष्प्रभाव देखे जा सकते हैं।\nज्यादातर मटर प्रोटीन पाउडर का उपयोग स्मूथी, जूस या पानी के साथ मिलकर, कसरत के बाद पेय के रूप में किया जाता है।\nमटर प्रोटीन पाउडर का उपयोग निम्न तरीकों से भी किया जा सकता है:\nदलिया, गेहूं का हलुआ या भूरे चावल की खिचड़ी मेंअच्छी तरह मिलाकर\nपूर्ण प्रोटीन स्रोत बनाने के लिए पौधे आधारित दूध (plant-based milk) में मिलाकर\nबर्फ या आइसक्रीम ज़माते समय मिश्रित कर\nमफिन (muffins), ब्राउनी (brownies) या वेफल्स (waffles) जैसी पकी हुई सामग्री में जोड़कर\nअधिकतम मांसपेशियों के निर्माण में प्रभावी रूप से सहायता करने के लिए, मटर प्रोटीन पाउडर का सेवन व्यायाम के बाद दो घंटे भीतर किया जाना चाहिए।


RSS चीफ मोहन भागवत बोले, 'अयोध्या में बनेगा राम मंदिर'\nApril 24, 2018 admin\t0 Comments\tmohan bhagwat\nछिंदवाड़ा। राष्ट्रीय स्वयं सेवक संघ प्रमुख मोहन भागवत ने एक बार फिर से राम मंदिर निर्माण को लेकर बड़ा बयान दिया है. मोहन भागवत ने कहा कि राम मंदिर अयोध्या में ही बनेगा, जो रामचरित्र के जरिए जीवन में कैसे रहना चाहिए, इसकी शिक्षा पूरे विश्व को देगा. आरएसएस प्रमुख ने साथ में यह भी कहा कि अयोध्या में राम मंदिर बनेगा तो सम्पूर्ण विश्व को मर्यादा सिखाने वाला भारत खड़ा होगा.\nआरएसएस प्रमुख मोहन भागवत ने मंगलवार दोपहर छिंदवाड़ा से 18 किमी दूर सिहोरामाल में भगवान शंकर की 51 फीट ऊंची प्रतिमा के भूमिपूजन के मौके आए थे. उन्होंने कहा कि ऐसे धाम और मंदिर जगह-जगह बनना चाहिए. इससे आध्यात्म की पवित्रता प्राप्त होगी. अपने करीब 30 मिनट के संबोधन में भागवत ने अध्यात्म, प्रकृति और गौवंश पर अपनी बात रखी. इस मौके पर महाराजा ऑफ नागपुर श्रीमंत राजे मुधोजी भोसले, कार्यक्रम अध्यक्ष जयशंकर साहू भी मौजूद रहे.\nआरएसएस प्रमुख मोहन भागवत ने कहा कि गौवंश काटने के हम कट्टर विरोधी है. गाय काटने की समस्या का निदान सिर्फ एक ही है कि हम गौवंश की रक्षा करें. भागवत ने अपने भाषण के दौरान आपसी संबंधों की आवश्यता पर जोर दिया और गौशाला की महत्ता पर प्रकाश डाला. मोहन भागवत ने इस अवसर पर भाजपा कार्यालय में कार्यकर्ताओं से मुलाकात भी की.\n← इसे कहते हैं समर्पित कार्यकर्ता: शादी के कार्ड में छपवा दी अखिलेश की फोटो\nअच्छी खबर :दुष्कर्म पीड़िता के लिए पुलिसकर्मियों ने ढूंढा वर, फिर शादी कर किया कन्यादान →\nसुप्रीम कोर्ट ने कहा-तब क्या करे, जब कार्यपालिका काम न कर रही हो


कोरोना: सोनिया गांधी देश भर के कांग्रेस प्रदेश अध्यक्ष के साथ करेंगी बैठक - Coronavirus sonia gandhi congress ruling state chief minister party state president meeting tpt - AajTak\nकोरोना: सोनिया गांधी देश भर के कांग्रेस प्रदेश अध्यक्ष के साथ करेंगी बैठक\nकोरोना संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में कांग्रेस की राष्ट्रीय अध्यक्ष सोनिया गांधी भी पूरी तरह से एक्टिव हैं. सोनिया गांधी शुक्रवार को कांग्रेस प्रदेश अध्यक्षों के साथ शाम4बजे वीडियो कॉफ्रेंसिंग के जरिए बैठक करेंगी. इस दौरान वे कोरोना से निपटने के लिए सभी से वार्ता करेंगी.\nनई दिल्ली, 10 अप्रैल 2020, अपडेटेड 14:47 IST\nसोनिया गांधी आज शाम चार बजे कांग्रेस शासित CM के साथ करेंगी बैठक\nकोरोना मुद्दे पर देश भर के कांग्रेस प्रदेश अध्यक्षों के साथ सोनिया करेंगी चर्चा\nकोरोना वायरस की महामारी से निपटने के लिए केंद्र से लेकर राज्य सरकारें तक ऐड़ी चोटी का जोर सभी लगा रहे हैं. देश की इस मुहिम में कांग्रेस की राष्ट्रीय अध्यक्ष सोनिया गांधी भी पूरी तरह से एक्टिव हैं. सोनिया शुक्रवार को देश भर के सभी कांग्रेस प्रदेश अध्यक्षों के साथ शाम4बजे वीडियो कॉफ्रेंसिंग के जरिए बैठक करेंगी. इस दौरान वो कोरोना से निपटने के लिए सभी से वार्ता करेंगी.\nमाना जा रहा है कि सोनिया गांधी इस बैठक में पार्टी नेताओं को कोरोना महामारी में जमीन पर उतरकर राहत बचाव कार्य करने की निर्देश दे सकती हैं. वहीं, कांग्रेस शासित राज्यों में कोरोना संक्रमण की टेस्टिंग की संख्या में बढ़ोत्तरी करने की बात भी कह सकती हैं. इसके अलावा किसान, मजदूर और स्वास्थ्य कर्मियों की सुरक्षा की दिशा में कदम उठाए जाने का निर्देश दे सकती हैं.\nकांग्रेस राज्यों का एक मॉडल बनाने की मंशा\nकोरोना वायरस के खिलाफ लड़ाई में राजस्थान के भीलवाड़ा मॉडल की देशभर में तारीफ हो रही है, जिसे देश के कई राज्य अपना रहे हैं. माना जा रहा है कि सोनिया गांधी इसे कोरोना वायरस के खिलाफ जंग में बाकी राज्यों के सामने एक मॉडल के तौर पर रखना चाहती हैं. ऐसे में कांग्रेस के बाकी सीएम को भी इस तरह से कोरोना को नियंत्रित करने के लिए कदम उठाने का निर्देश दे सकती हैं. हालांकि, राजस्थान छोड़कर बाकी कांग्रेस शासित राज्यों में अभी स्थित बहुत खराब नहीं है. महाराष्ट्र में कांग्रेस उद्धव सरकार में सहयोगी के तौर पर है.\nदरअसल प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी कोरोना संकट पर विचार करने के लिए दूसरी बार देश भर के राज्यों के मुख्यमंत्रियों के साथ 11 अप्रैल शनिवार को वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए बैठक करेंगे. माना जा रहा है बैठक में लॉकडाउन के मुद्दे पर मुख्यमंत्रियों के साथ पीएम मोदी संवाद करेंगे. इसके बाद ही लॉकडाउन पर अंतिम फैसला लिया जाएगा.\nऐसे में पीएम की सीएम के साथ बैठक से पहले सोनिया गांधी की कांग्रेस प्रदेश अध्यक्ष के साथ बैठक काफी अहम मानी जा रही है. ऐसे में सोनिया लॉकडाउन सहित तमाम मुद्दों पर चर्चा कर सकती हैं. इसके अलावा सोनिया गांधी ने पीएम मोदी को पिछले दिनों पांच सलाह दी थी, जिन्हें वो अब कांग्रेस प्रदेश अध्यक्षों को भी दे सकती हैं कि इसी तर्ज पर अपने-अपने राज्यों में कदम उठाएं.


दिल बेचारा की अभिनेत्री संजना संघी ने दिया कंगना के आरोपों का करारा जवाब... |\nदिल बेचारा की अभिनेत्री संजना संघी ने दिया कंगना के आरोपों का करारा जवाब…\n27 July Vadodara : संजना संघी अभी रिलीज़ हुई सुशांत सिंह राजपूत की आखिरी फ़िल्म दिल बेचारा की अभिनेत्री है। संजना संघी के बारे में बात करे तो साल 2018 में चली #MeToo मूवमेंट में एक्ट्रेस संजना संघी ने सुशांत सिंह राजपूत पर यौन शोषण के आरोप लगाए थे ऐसी बात । इसके कुछ समय बाद संजना ने सोशल मीडिया पर एक स्टेटमेंट जारी किया, जिसमें उन्होंने साफ किया था कि ऐसा कुछ भी नहीं हुआ है। हाल ही में कंगना रनौत ने संजना की इस सफाई पर सवाल उठाए है।\nकंगना रनौत इन दिनों सुशांत सिंह राजपूत को लेकर सेलेब्स की धज्जियां उड़ाने में लगी हुई है। ऐसे में उन्होंने संजना संघी पर सवाल उठाते हुए कहा कि उन्होंने सुशांत पर लगे इल्जामों पर सफाई देने में इतना वक्त क्यों लगाया ? ये उन्होंने पहले क्यों नहीं किया? कंगना ने अपने ऑफिशि‍यल अकाउंट पर लिखते हुए कहाँ की ,” बहुत से ब्लाइंड आर्टिकल में लिखा गया कि सुशांत ने संजना का रेप किया था। उन दिनों ऐसी शोषण की खबर आम बात थी। लेकिन संजना ने सफाई देने में इतना समय क्यों लगाया? उसने तब क्यों सुशांत के साथ अपनी दोस्ती के बारे में इतने प्यार से बात की जब वो जिंदा था? मुंबई पुलिस इसकी जांच करे।” अपने लेटेस्ट इंटरव्यू में संजना संघी ने इस बारे में बात की है। इस बारे में जब संजना से पूछा गया तो उन्होंने कंगना की बात का करारा जवाब दिया। उन्होंने कहा- किसी को इस बात का फैसला करने का हक नहीं है कि क्या लेट है और क्या जल्दी। जो हुआ उसके बारे में मैं जरूरत से ज्यादा बार बात कर चुकी हूं। और मैंने अपनी सफाई दे दी है, जो कि काफी होना चाहिए।\nउस समय वो लेट नहीं था और किसी को हक नहीं है कि वो इस बात का फैसला करे कि क्या लेट है और क्या नहीं। संजना ने आगे कहा- आप अफवाहों को नहीं फैलाते। किसी का भी काम या जिम्मेदारी अफवाहों पर सफाई देना नहीं है। हमें #MeToo मूवमेंट की ‘मी टू’ बोलकर उपेक्षा नहीं करनी चाहिए क्यूंकि मी टू उनके बारे में है, जिनके साथ सही में बुरा हुआ।लेकिन जब दो लोग कह रहे हैं कि उनके बीच कुछ नहीं हुआ तो वो मी टू मूवमेंट नहीं है वो अफवाह है और ये बताता है कि कैसे अनैतिक रिपोर्टिंग की जा रही है।संजना ने पत्रकारिता के बारे में भी बताते हुए कहाँ की – मैं भी पत्रकारिता की स्टूडेंट हूं। मैंने दिल्ली यूनिवर्सिटी से पढ़ाई की है और ये पत्रकारिता वो नहीं है जो मैंने पढ़ी थी।\nआपकों बता दे कि सुशांत सिंह राजपूत की आखिरी फिल्म दिल बेचारा हॉटस्टार पर रिलीज़ हो चुकी है। फ़िल्म के रिलीज़ पर उनके फैन्स अपने उत्साह और आंसुओं को नहीं रोक पा रहे है। हर जगह सुशांत की इस फ़िल्म की तारीफ़ हो रही है। हर कोई सुशांत और उनकी फिल्म के बारे में बात कर रहा है। सोशल मीडिया पर उनके नाम के पोस्ट्स भरे हुए है। इस फिल्म से एक्ट्रेस संजना संघी ने अपना बॉलीवुड डेब्यू किया है। यह फ़िल्म मुकेश छाबड़ा ने डॉयरेक्ट की है। जो उनकी बतौर डायरेक्टर पहली फ़िल्म है।\nTags: kangna ranaut, Sanjana Sanghi, Shushant Rajput\nPrevious अनलॉक ३ लागू होने का काउंटडाउन शुरू\nNext सुशांत की बहन ने तस्वीरों के ज़रिए सांझा किया अपना दर्द…\n1 thought on “दिल बेचारा की अभिनेत्री संजना संघी ने दिया कंगना के आरोपों का करारा जवाब…”


शिल्पा शेट्टी को आई अक्षय कुमार की याद, लोग ले रहे जमकर चुटकी- shilpa shetty reminds young akshay kumar video\nPublished on3March, 2019 at 4:13 pm By Rupesh Kumar Jha\nएक दौर था कि जब शिल्पा शेट्टी और अक्षय कुमार के अफेयर्स सुर्ख़ियों में बने होते थे। दोनों के बीच की नजदीकियां किसी से छुपी नहीं है। हालांकि बाद में दोनों ने अपने रास्ते अलग कर लिए। कारण जो भी रहा हो, लेकिन जब कोई किसी से अटैच होता है तो वो जीवन की आखिर तक उसके साथ बना रहता है। चाहें वे दूर ही क्यों न हो जाए, दिलोदिमाग पर असर बना रहता है।\nशिल्पा शेट्टी ने जब अक्षय कुमार को एक शो के दौरान याद किया तो लोग चुटकी लेने लगे!\nजाहिर है लोग भूले नहीं हैं कि खिलाड़ी कुमार के कई अफेयर्स रहे हैं लेकिन कोई भी शादी में तब्दील न हो सका। वैसे जब से ट्विंकल के शादी हुई, बेचारे सीधे-सादे अक्षय बन चुके हैं। ऐसे में अब शिल्पा ने भी अपना घर बसा लिया है और आजकल टीवी पर लगातार दिख रही हैं। एक शो में शिल्पा ने स्वीकार किया कि एक एक्टर को देखकर उन्हें आज भी यंग अक्षय कुमार की याद आ जाती है। बता दें कि सुपर डांसर शो में शिल्पा ने ये बात कही, जिस पर कोरियोग्राफर गीता कपूर ने चुटकी लेने शुरू कर दिए।\nदरअसल शो पर कार्तिक आर्यन और कृति सेनन अपनी फिल्म लुका-छिपी को प्रमोट करने आए थे। शिल्पा ने कहा कि उन्हें कार्तिक को देखकर अक्षय की याद आती है। उनके इस बात पर लोग जोर से हंस पड़े लेकिन ये एक गंभीर बात थी। शिल्पा इस डांस शो को जज कर रही हैं। जिसमें उनके साथ ही जज की भूमिका में अनुराग बसु और गीता कपूर भी हैं। इस शो पर एक से डांसर अपनी प्रतिभा दिखा रहे हैं।\nउस वाकये का ये वीडियो वायरल हो रहा है –\nबताते चलें कि शिल्पा और अक्षय कुमार की नजदीकियां फिल्म धड़कन की सेट पर चर्चा में बने हुए थे। लेकिन जब शिल्पा को पता चल गया कि अक्षय कुमार ट्विंकल खन्ना से भी लगातार संपर्क में हैं तो शिल्पा ने रास्ते से हट जाना ही उचित समझा। फिल्मों के साथ ही अक्षय अपने जवानी के दिनों में अफेयर्स के लिए भी जाने जाते रहे हैं। लेकिन क्या है कि कुछ याद यादों में दफ़न से हो जाते हैं!\nऔर पढ़ें Uncategorized\nविडियोः रानी पद्मावती मामले में भंसाली पर विफरे कुमार विश्वास, जाहिल करार दिया\nअब मंदिर भी हुआ कैशलेस, कार्ड स्वाइप करके दीजिए चढ़ावा\n12 साल में 500 से अधिक बच्चियों का यौन शोषण, सीरियल रेपिस्ट गिरफ्तार


बिजली के आर्क वेल्डिंग के साथ ठीक तरह से वेल्ड कैसे करें, जो सुरक्षा के लिए जरूरी है। | इसे स्वयं करो\nइसे स्वयं करो > सामग्री > electrics & gt; बिजली के आर्क वेल्डिंग के साथ ठीक तरह से वेल्ड कैसे करें, जो सुरक्षा के लिए जरूरी है\nबिजली के आर्क वेल्डिंग के साथ ठीक तरह से वेल्ड कैसे करें, जो सुरक्षा के लिए जरूरी है\n26 अप्रैल, 2014\nइलेक्ट्रिक आर्क वेल्डिंग को पकाएं सीखें केवल घर के मालिक की आवश्यकता है।\nएक नौसिखिया इलेक्ट्रिक वेल्डर को बुनियादी नियमों और सिफारिशों के अलावा, क्या याद किया जाना चाहिए? हमें आशा है कि सरल और सुलभ सबक योजनाओं को पूरा करने में मदद करेंगे।\n1 वेल्डिंग के साथ क्या शुरू होता है?\n2 इलेक्ट्रिक वेल्डिंग सबक या कैसे खाना बनाना सीखना है\n2.1 पाठ 1. वेल्डिंग मशीन\n2.2 सबक 2. तार और त्वरित रिलीज क्लैंप\n2.3 पाठ 3. इलेक्ट्रोड धारक\n2.4 पाठ 4. इलेक्ट्रोड\n2.5 पाठ 5. लाइट फिल्टर और इलेक्ट्रिक वेल्डर\n2.6 पाठ 6. वेल्ड सीम\nवेल्डिंग के साथ क्या शुरू होता है?\nवेल्डेड काम की तकनीक को दैनिक अभ्यास कहा जा सकता है। आर्क वेल्डिंग प्रक्रिया कैसे शुरू होती है? बेशक, इस विषय पर कम से कम सैद्धांतिक ज्ञान के साथ: "इलेक्ट्रिक वेल्डिंग के साथ कैसे पकाएं" और वेल्डर का पूरा सेट, साथ ही शुरुआती लोगों के लिए इलेक्ट्रिक वेल्डिंग के कौशल को निपुण करने की इच्छा।\nइलेक्ट्रिक वेल्डिंग सबक या कैसे खाना बनाना सीखना है\nपाठ 1. वेल्डिंग मशीन\nवेल्डिंग मशीन का कार्य एक समायोज्य वर्तमान इलेक्ट्रोड प्रदान करना है। इसलिए, वेल्डिंग मशीन एक स्थिर या वैकल्पिक प्रवाह के साथ एक इलेक्ट्रोड प्रदान कर सकते हैं। याद रखें कि डीसी का उपयोग कर आर्क वेल्डिंग एक unidirectional इलेक्ट्रॉन प्रवाह बनाता है। इस प्रकार, वेल्डिंग के दौरान ध्रुवीयता की पसंद "मुख्य दिशा" निर्धारित करेगी।\nवेल्डिंग इन्वर्टर आपको ध्रुवीयता का चयन करने की अनुमति देता है। इसलिए, तार को इसी टर्मिनल से कनेक्ट करना याद रखें। आगे की ध्रुवीयता को दूर करें और विपरीत करें।\nप्रत्यक्ष ध्रुवीयता का अर्थ होगा:\n• "शून्य" टर्म्रल पर "शून्य" और "प्लस" पर है।\nअभ्यास में विपरीत ध्रुवीयता का अर्थ है कि:\n• "प्लस" इलेक्ट्रोड पर है, और "माइनस" "ग्राउंड" टर्मिनल है।\nचूंकि दुनिया में कोई समान लोग नहीं हैं, वहां कोई समान वेल्डिंग मशीन नहीं है, क्योंकि कोई भी उपकरण आपकी भागीदारी के साथ अपने तरीके से पकाएगा। इसलिए, ध्रुवीयता को समझते हुए, आपको तारों और क्लैंप को समझने की आवश्यकता है।\nसबक 2. तार और त्वरित रिलीज क्लैंप\nविद्युत प्रवाह के साथ वेल्डिंग मशीन प्रदान करने की प्रक्रिया त्वरित-अलग करने योग्य क्लैंप से सुसज्जित तारों की सहायता से की जाती है। वेल्डेड काम के लिए, इन्सुलेट तांबा कंडक्टर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।\nचाप वेल्डिंग के लिए इलेक्ट्रिक धारकों को जोड़ने के लिए लक्षित कंडक्टर एक 220 वी वैकल्पिक वोल्टेज स्रोत का उपयोग करते हैं, साथ ही साथ 50 हर्ट्ज की रेटेड आवृत्ति का उपयोग करते हैं। तारों का पद KOG 1 (कंडक्टर के पार अनुभाग 16 - 35 मिमी 2) और केओजी2(कंडक्टर 25 - 35 मिमी2के पार अनुभाग)। वर्तमान-संचालन नसों तांबा बहु-तार नसों हैं, क्योंकि विभाजक एक सिंथेटिक फिल्म है। केबल पर पदनाम इस तरह कुछ दिखाई देगा:\nKOG2 1x35 + 2x0.75 TU16.K73.03-97।\nकाम करने वाले तार का अंत एक त्वरित-अलग करने योग्य क्लिप से लैस है, जिसमें3मीटर कंडक्टर और इलेक्ट्रोड धारक जुड़ा हुआ है।\nवेल्डेड डिवाइस के निर्माण में तारों का उपयोग करने की आवश्यकता को समझते हुए, इलेक्ट्रोड धारक नामक डिवाइस को देखें\nपाठ 3. इलेक्ट्रोड धारक\nइलेक्ट्रोड मुख्य रूप से "contactee", क्योंकि उसके बिना यह असंभव है एक दिया ऑपरेटिंग हालत में इलेक्ट्रोड धारण करने के लिए और तार के बीच संपर्क को पूरा करने के लिए है। विभिन्न प्रकार के इलेक्ट्रोड के आवेदन के आधार पर, इलेक्ट्रोड धारक धाराओं के लिए डिज़ाइन किया गया है:\n200 ए, 300 ए या 500 ए। लोड पीवी 60% - पीवी 35%।\nइलेक्ट्रोड धारक एक अंडाकार उच्च शक्ति गर्मी-इन्सुलेटिंग हैंडल से लैस हैं। कई ऑपरेटिंग स्थितियों में इलेक्ट्रोड का निर्धारण कठोर है।\nइलेक्ट्रोड धारक का रूप घुमावदार पोशाक जैसा दिखता है, केवल एक नाराज इलेक्ट्रोड स्क्रोलिंग कर्ल के रूप में बाहर निकल जाएगा।\nइलेक्ट्रोड धारक का अर्थ लगभग निम्नानुसार है: डी 2200 इलेक्ट्रोड धारक (200-250 ए)।\nपाठ 4. इलेक्ट्रोड\nनिम्न ग्रेड इलेक्ट्रोड का उपयोग करके अपने हाथों से एक गुणवत्ता सीम का उत्पादन करना असंभव है। कवर इलेक्ट्रोड धातु की छड़, एक विशिष्ट संरचना (- मूल कोटिंग रूटाइल) के साथ लेपित 30 सेमी की लंबाई है। सामान्य प्रयोजन इलेक्ट्रोड (ग्रेड सांसद -3 और ANO -4) भेद और संरचनाओं की वेल्डिंग कम मिश्र धातु स्टील्स के (ब्रांड UONI 13/55) के लिए।\nइलेक्ट्रोड में उच्च तकनीकी गुण होना चाहिए और निम्न मानकों द्वारा विशेषता होनी चाहिए:\n• वेल्डिंग आर्क वेल्डिंग की प्रकाश इग्निशन और स्थिरता\n• एक वेल्ड के स्लैग और गठन का अच्छा अलगाव\n• पिघला हुआ राज्य में धातु की मामूली स्पैटरिंग\n• गर्म दरारें और छिद्रों के गठन के बिना वेल्डेड संयुक्त का प्रतिरोध\n• प्रबलित मोड में एक दोष मुक्त वेल्डेड वेल्ड प्राप्त करना\n• चाप को फिर से उत्तेजित करते समय वेल्डिंग की आसानी।\nइस प्रकार, इलेक्ट्रिक वेल्डिंग की तकनीक चयनित इलेक्ट्रोड के प्रकार पर निर्भर करेगी।\nवेल्डिंग की तकनीक वेल्डर की पूर्ण सुरक्षा की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण, अर्थात्, बिजली वेल्डर प्लेट काम दस्ताने और एक विशेष पोशाक बाहर ले जाने और उपयोग करना चाहिए।\nपाठ 5. लाइट फिल्टर और इलेक्ट्रिक वेल्डर\nजब वेल्डिंग बिजली वेल्डर की आँखों का आयोजन विशेष ऑप्टिकल फिल्टर के साथ चाप ढाल की चमक से बचाया जाना चाहिए। यह आंखों को जला की संभावना से बचाएगा और धातु पिघलने की प्रक्रिया को देखेगा। स्पार्क्स और खरोंच के खिलाफ संरक्षण, साथ ही चाप उपयोग प्लास्टिक और कांच ढाल की उज्ज्वल चमक के लिए व्यक्तिगत रूप से समायोजित करने की।\nफ़िल्टर को चुनने और स्थापित करने के बाद, एक अंतर की अनुपस्थिति की जांच करना आवश्यक है, और केवल जांच के बाद, वेल्डिंग प्रक्रिया शुरू करें।\nआर्क वेल्डिंग और सुरक्षा पर अधिक विस्तृत जानकारी वीडियो में दिखाया गया है।\nपाठ 6. वेल्ड सीम\nबुनियादी पाठों का अध्ययन और महारत हासिल करने के बाद, वेल्डेड काम के अभ्यास को पार करना आवश्यक है। इसलिए, धारक तैयार करें, बिजली वेल्डर की ढाल कम करें और चाप प्रकाश शुरू करें। एक मैच को प्रकाश देने के नियमों के अनुसार "इग्नाइट" चाप आवश्यक है। इच्छित सीम की दिशा में धातु इलेक्ट्रोड Chirknete। चाप की इग्निशन होने के बाद, वेल्डेड सतह से इलेक्ट्रोड3मिमी के अंत को रखना आवश्यक है। यह चाप के लिए एक कामकाजी मंजूरी पैदा करेगा।\nधारक हाथ में रखने के लिए अधिक सुविधाजनक है ताकि लीवर हाथ के अंगूठे के नीचे हो। चाप की स्थिर उपस्थिति के बाद, धातु को गर्म करने के लिए स्नान बनाने शुरू करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, वेल्डिंग स्नान के चारों ओर इलेक्ट्रोड के 2-3 चिकनी मोड़ें बनाएं। उसके बाद, आधार धातु को एक निश्चित गहराई तक गर्म किया जाता है और वेल्डेड स्नान थोड़ा गहरा होता है। वेल्ड बनाने के दौरान सबसे महत्वपूर्ण बात आर्क अंतर के नियंत्रण है। तो आपको बस इसे सीखने की जरूरत है।\nवेल्ड सीम के साथ अग्रिम के दौरान, इलेक्ट्रोड का उपभोग किया जाएगा। इसलिए इसे लगातार कम करना और इलेक्ट्रोड के अंत और वेल्डेड स्नान से धातु के बीच के अंतर को पकड़ना आवश्यक है, फिर सही वेल्ड बिजली की वेल्डिंग द्वारा गारंटी दी जाएगी।\nकैसे ??? क्या आपने शुरुआती लोगों के लिए मैन्युअल वेल्डिंग की मूल बातें पढ़ी हैं? तो आप वास्तव में यहाँ हैं!


देश के 40 करोड़ लोगों को आयुष्मान बीमा देगी सरकार, हो रही है तैयारी\nApril 25, 2022 April 25, 2022 admin0Comments arthlabh.com, अब हर भारतीय का होगा आयुष्मान, आयुष्मान बीमा, आयुष्मान बीमा देगी सरकार, आयुष्मान भारत योजना\nमुंबई- केंद्र सरकार देश के सभी नागरिक को स्वास्थ्य बीमा देने की तैयारी कर चुकी है। दुनिया की इस सबसे बड़ी स्वास्थ्य बीमा योजना का मसौदा तैयार कर लिया गया है। इसके अनुसार, साढ़े 8 करोड़ नए परिवार (40 करोड़ लोग) आयुष्मान भारत योजना में शामिल किए जाएंगे। ये लोग अभी तक किसी भी स्वास्थ्य बीमा योजना में शामिल नहीं हैं। देश में अब तक कुल 69 करोड़ लोग पहले ही आयुष्मान भारत योजना में शामिल हैं।\nNHA के एक अफसर ने बताया कि नई योजना के तहत पीएम-जय से पंजीकृत सभी अस्पतालों में मुफ्त इलाज हो सकेगा। मरीजों को पोर्टेबिलिटी सुविधा भी मिलेगी। यानी, किसी भी राज्य का व्यक्ति अन्य राज्य में जाकर भी इलाज करा सकेगा। आयुष्मान भारत योजना का लाभ उठाने के लिए अब आय सीमा की शर्त नहीं रहेगी।\nनई स्कीम शुरू होते ही देश में कुल करीब 109 करोड़ लोग आयुष्मान भारत योजना में शामिल होंगे। इनके अलावा 26 करोड़ लोग पहले से ही अलग-अलग स्वास्थ्य बीमा योजनाओं के तहत कवर हैं। इस तरह भारत 135 करोड़ लोगों को स्वास्थ्य बीमा देने वाला दुनिया का इकलौता देश बन जाएगा।\nअभी किसी भी निजी बीमा कंपनी से मिलने वाले5लाख रु. तक के हेल्थ इंश्योरेंस का सालाना प्रीमियम7से 15 हजार रु. तक होता है। इस लिहाज से नई योजना दुनिया की सबसे सस्ती योजना भी होगी। इसमें प्राइवेट वार्ड में इलाज कराने की भी सुविधा शामिल होगी, जो मौजूदा आयुष्मान भारत योजना में नहीं है।\nवर्तमान आयुष्मान भारत योजना के लिए सरकार प्रति परिवार की ओर से करीब 1,052 रुपए का सालाना प्रीमियम देती है। देश की करीब 70% आबादी किसी न किसी तरह की हेल्थ इंश्योरेंस से कवर है। बची हुई 30% आबादी को नई आयुष्मान योजना में शामिल करने की तैयारी है। इसमें कृषि कार्य से जुड़े लोग, निजी काम करने वाले, दैनिक वेतनभोगी, सेल्फ हेल्फ ग्रुप, ओला-ऊबर जैसी कैब कंपनियों के कर्मी, जोमैटो, ई-कॉमर्स, ट्रक ड्राइवर एसोसिएशन, फूड बिजनेस ऑपरेटर आदि सभी तरह की कंपनियों में काम करने वाले जुड़ सकेंगे।\n← भूरे घोड़े का रंग काला कर 23 लाख में बेच दिया, पुलिस केस दर्ज\nएफडी पर मिलने वाला ब्याज महंगाई से काफी कम है →\nअप्रैल से पहले आ जाएगा LIC का IPO, फिर दिया भरोसा\nLIC की पॉलिसी बंद हो गई है तो फिर से चालू करा सकते हैं, 22 अक्टूबर तक है समय


पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन पहुँचा सर्वोच्च न्यायालय , बीसीसीआई को न्यायालय ने दिया कार्यवाही का निर्देश - Vindhyaleader\nHomeखेलपूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन पहुँचा सर्वोच्च न्यायालय , बीसीसीआई को न्यायालय ने दिया...\nपूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन पहुँचा सर्वोच्च न्यायालय , बीसीसीआई को न्यायालय ने दिया कार्यवाही का निर्देश\nपूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन को बीसीसीआई की तरफ से मान्यता न दिए जाने को लेकर एसोसिएशन ने सुप्रीम कोर्ट का दरवाजा खटखटाया है. जिसके बाद सुप्रीम कोर्ट ने हाईकोर्ट में सुनवाई की बात कही. हाईकोर्ट ने बीसीसीआई को कार्रवाई के निर्देश दिए हैं.\nवाराणसी । पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन पिछले 15 सालों से बीसीसीआई से मान्यता प्राप्त करने के लिए प्रयासरत है. इसके लिए पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन ने बीसीसीआई से पत्राचार भी किया है. लेकिन बीसीसीआई की तरफ से कोई कदम न उठाए जाने पर पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन ने सुप्रीम कोर्ट का दरवाजा खटखटाया है.\nजिसके बाद सुप्रीम कोर्ट ने हाईकोर्ट में सुनवाई की बात कही है. वहीं मामले को लेकर पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन के अध्यक्ष का कहना है कि अगर उन्हें मान्यता मिल जाती तो 39 जिलों के खिलाड़ियों का भविष्य उज्जवल होगा.\nपूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन के पदाधिकारियों ने बताया कि पैनल में शामिल करने के लिए बीसीसीआई से पिछले 15 सालों से निवेदन किया जा रहा है. जिससे पूर्वांचल के 39 जिलों के खिलाड़ी रणजी ट्रॉफी व अन्य गेम खेल सकें.\nयहां के खिलाड़ी अन्य राज्यों मे जाकर खेलते हैं. बीसीसीआई की तरफ यह नियम भी लाया गया है कि जिस राज्य के खिलाड़ी हैं वहीं खेलें. इसके चलते खिलाड़ियों को काफी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है.\nनिदेशक जावेद कमाल ने बताया कि पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन पूर्वांचल के सभी जिलों में कई सालों से लगातार खिलाड़ियों को प्रोत्साहित करने के साथ क्रिकेट कैम्पों को आयोजन कर रहा है.\nइसके अलावा एसोसिएशन पूर्वांचल के विभिन्न क्षेत्रों में क्रिकेट प्रतियोगिताएं भी आयोजित करते चला आ रहा है. बीसीसीआई से मान्यता के लिए एसोसिएशन पत्र व अन्य माध्यमों से संपर्क करते आ रहे हैं. लेकिन अभी तक कोई भी सफलता नहीं मिल पाई है.\nजावेद कलाम ने बताया कि इसको लेकर एसोसिएशन ने सर्वोच्च न्यायालय का दरवाजा खटखटाया है. सर्वोच्च न्यायालय ने मामले का संज्ञान लेकर उच्च न्यायालय में अपील करने की सलाह दी है.\nजिसके बाद उच्च न्यायालय ने बीसीसीआई को निर्देशित किया है कि पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन को जल्द से जल्द नियमानुसार मान्यता प्रदान करने की कार्रवाई करे.\nबता दें कि उच्च न्यायालय के निर्देश के बाद बीसीसीआई व पूर्वांचल क्रिकेट एसोसिएशन के पदाधिकारियों के बीच 16 दिसम्बर को एक वर्चुअल मीटिंग हुई है. मीटिंग के बाद बीसीसीआई के ज्वाइंट सेक्रेटरी ने आश्वस्त किया है कि सभी बोर्डों के सामने प्रस्ताव को रखा जाएगा.\nइसके बाद पूर्वांचल के सभी जिलों का दौरा कर जल्द से जल्द मान्यता देकर मामले का निपटारा कर दिया जाएगा. जावेद कलाम ने कहा कि अगर मान्यता मिल जाती है तो 2022 में यूपी रणजी ट्रॉफी में खिलाड़ियों को खेलने का मौका भी मिल सकता है.\nPrevious articleउत्तर प्रदेश कोरोना अपडेट : आज मिले 40 नए मरीज , केंद्रीय टीम ने लिया जायजा\nNext articleगृहमंत्री अमित शाह ने संकटमोचन के दरबार में टेका मत्था


चलिए सैर करें संगमरमर के शहर जबलपुर की - Tripoto\nHome / Itineraries / india Itineraries / madhya pradesh Itineraries / चलिए सैर करें संगमरमर के शहर जबलपुर की!\nज्यादा कुछ ख़ास बातें ढूढ़ने पर भी नहीं मिलेंगी जबलपुर के बारे में. ये भारत देश के उन शहरों में से है जहाँ अक्सर लोग या तो रहा करते थे या छोड़ के जाने की तैयारी में हैं. नयी पीढ़ी पहले कुछ बड़े शहरों, जैसे नागपुर, दिल्ली, इंदौर, या भोपाल, की तरफ खुद पलायन करती है और बाद में अपने माँ-बाप को साथ ले चलती है. रह जाता है शहर अकेला. न नौकरियां न नौकरियों की आशा. भूले-भटके सिनेमाघर में अगर कोई अंग्रेजी फिल्म चल भी जाए तो हिंदी डबिंग आर्टिस्ट मज़ा किरकिरा करने से बाज़ नहीं आते. ये ला ला लैंड कभी ला ला लैंड न बन सकी. यही है संक्षेप में जबलपुर की कहानी.\nपिछले कुछ सालों में जबलपुर में कुछ बढ़चढ़ के हुआ है तो वो है पलायन. जबलपुर से तालुक रखने वाले मेरे एक चाचाजी ने मुझसे एक रोज़ बोला था की जबलपुर एक छोटा शहर नहीं बल्कि एक बड़ा गांव है जो की भूतकाल में कहीं अटक के रह गया है और मैं इस बात से सौ फ़ीसदी सहमत हूँ.\nसकारात्मकता से सोचा जाए तो हाँ जबलपुर एक बड़ा गांव ही तो है और ये बात साबित करते हैं इस छोटे शहर के बड़े दिल वाले लोग. बारिश में भीगने पर आज भी आपको दूकान में बिठा कर कोई चाचाजी चाय पीला ही देंगे. मजाल है की कोई चाय के पैसे माँगे.\nपर्यटकों के लिए ख़ास आकर्षण जबलपुर कभी भी नहीं रहा. इस शहर में वो ही लोग आते जाते हैं जो या तो पीढ़ियों से यहाँ बसे हैं या काम काज के सिलसिले में आना जाना हो. हाँ, बांधवगढ़ जाने वाले पर्यटक अक्सर यहाँ से गुज़रते हैं. बांधवगढ़ नेशनल पार्क यहाँ से 169 km दूर है और वहां जाने के लिए सबसे नज़दीकी हवाईअड्डा जबलपुर में ही है.\nतो अगर ये शहर किसी भी तरह के आकर्षण से कोसों दूर है तो सवाल यह उठता है की मैं ये क्यों लिख रही हूँ और आप क्यों पढ़े जा रहे हैं?\nकुछ ढूढ़ने से एक जवाब मिला है और वो है खोया जलेबी! इस भ्रमांड में ढूढ़ने से भी कहीं और ऐसी खोया जलेबी मिल जाए तो बताएं. ताज़ा मीठा खोया, ढेर सारी चीनी, उससे भी ज्यादा घी और तिखुर से बनने वाली ये मिठाई मूल रूप से जबलपुर से ही आती है. मन मोह लेने वाली जबलपुर की इस जलेबी का इज़ाद किया हरप्रसाद बड़कुल ने. 1880 में वो पहली बार पास के एक गांव से जबलपुर आये थे. दो बोरी तम्बाकू बेच के जो पैसे मिले उससे उन्होंने एक मिठाई की दूकान की शुरुवात की. बड़कुल दंपत्ति ने इस पाक शैली के दम पर जबलपुर में राज किया. उनका परिवार आज भी ये व्यवसाय चलाता है पर खोया जलेबी की विधि आज भी गोपनीय है. पर छोड़िये इन बातों को. गरमागरम, करारी, मीठी जलेबियो का लुत्फ़ उठाये. आम खाएं गुठलियां न गिने.\nimage Credits: Trihobo\nजबलपुर की अगली खासियत है काम काम बहती पवित्र नर्मदा नदी और उसके असंख्य घाट. ये कहना गलत नहीं होगा की नर्मदा इस शहर की नसों में खून की तरह दौड़ती है. अनगिनत तटो को छु जाने वाली इस नदी का सबसे खूबसूरत तट है भेड़ाघाट, जिसके नाम पे इस गांव का भी नाम पड़ा है. भेड़ाघाट का मुख्य आकर्षण है यहाँ स्तिथ धुआँधार जल-प्रपात. यहाँ पानी की तीव्र गति के कारण नदी से धुआँ उठता हुआ लगता है. इसी कारण इस झरने का नाम धुआँधार रखा गया है. नदी के किनारे सभी तटों में संगमरमर की चट्टानें हैं जो इस दृश्य को अप्रतिम बना देती है.\nधुआँधार फाल्स से कुछ दूरी पर ही नर्मदा का एक किनारा है जहाँ आप नौका विहार के लिया जा सकते हैं. दिन की धुप में अगर यहाँ पहुचें तो आपका नाववाला ही आपका टूर गाइड भी बन सकता है. ये स्थानीय गाइड अक्सर आपको ऐसी बातें बताएँगे जो अकेले जाने पर आप सोच भी न पाएंगे. आपको मोटर कार के आकार की चट्टान दिखाई जाएगी. आस पास के मधुर दृश्य में लीन होकर अगर आपने नदी के पानी में हाथ दाल दिया तो नाववाला निश्चित रूप से आपको टोकेगा. इस नदी में वो मगरमच्छ हैं जिन्होंने "खून भरी मांग" में रेखा को चबा डाला था. "मोहनजोदारो" में ह्रितिक रोशन इसी नदी के मगरमच्छो के साथ लड़े थे. "अशोका" में करीना कपूर भी इसी नदी के किनारों पे नाची थी. कहते हैं की पूर्णिमा की रात अगर आप इस नदी में नौका विहार करने निकले तो क्या पता आपको भी ये नदी चांदनी रात से बात करती हुई मिल जाए. ऐसा कहा जाता है क्यूंकि चांदनी रात में नदी के किनारे संगमरमर की चट्टानों की काया ही अलग होती है. ये चमकदार पत्थर मानो जीवंत हो उठते हैं. देखना नहीं चाहेंगे ये अजूबा?\nप्राकृतवाद की ऊचाइयों से नीचे उतरते हैं जबलपुर की गलियों में जहाँ मिलता है सिम्पलेक्स मसाला सोडा. नाम नहीं सुना होगा. यह बस जबलपुर की खासियत है. एक अलग सा जीरे का ज़ायका इसको किसी भी मसाला सोडा से अलग करता है. थोड़ा मीठा और पाचनक्रिया के लिए एक दम ज़बरदस्त, ये मसाला सोडा एक स्थानीय कंपनी द्वारा बनाया जाता है और आसानी से जबलपुर के किसी भी किराने की दूकान में उपलब्ध है. जान लीजिए की ढूढ़ने से भी आपको ये और कहीं नहीं मिलेगा. इसके स्वाद के लिए जबलपुर आना ही पड़ेगा.\nजबलपुर के लोगों से पुछा जाए की उनके शहर के घूमने की क्या जगहें हैं तो कोई आपको बैलेंसिंग रॉक के बारे में बता ही देगा. 1997 में जबलपुर में एक तीव्रगति का भूकंप आया. ये शहर कई चट्टानों से घिरा है. सभी चट्टानें इधर की उधर हो गयी पर एक पत्थर जस का तस था. ये है जबलपुर की प्रसिद्ध बैलेंसिंग रॉक जो की सालों से एक और चट्टान पर संतुलन बनाये खड़ी है.\nअगर चट्टानों में आपकी रूचि न हो तो एक और जगह है जहाँ आप अपना कीमती समय बिता सकते हैं. ये है बरगी डैम जलाशय. हाल ही में यहाँ पर फेरी की सुविधा भी मुहैय्या करवाई गयी है. इस जलाशय का नीला पानी एक दम समंदर सरीखा लगता है. अगर आप चाहें तो यहाँ से मंडल के लिए फेरी ले सकते हैं, जहाँ उतर कर आप कान्हा किसली नेशनल पार्क भी जा सकते हैं. हिन्दुस्तान के दिल में आये हैं तो इसके घने जंगलों में खोना तो ज़रूरी है.\nजबलपुर शहर के अजूबे यहीं ख़तम नहीं होते. आप में से जो लोग वास्तुकला में ख़ास रूचि रखते हैं और खजुराहो सरीखे मंदिरो में जाना पसंद करते हैं उनके लिए जबलपुर में एक और आकर्षण है. यह है चौसठ योगिनी मंदिर. 10 AD में कुल्चुरी साम्राज्य के राजा द्वारा बनाया गया ये मंदिर वास्तुकला में भारत की अनमोल विरासत का एक नमूना है.\nतो ये थी जबलपुर की विशेषता और इस लम्बी लिस्ट के बावजूद आप में से बहुत सारे लोग हैं जो जबलपुर आये बिना ही अपना जीवन बिता देंगे. इस भूल के लिए न ही कोई आपको दोष देगा, न ही प्रश्न पूछेगा. लेकिन अगर भूले भटके आप कभी जबलपुर पहुंच जाएँ तो आपको वो साफ़ दिल के छोटे शहर के लोग मिलेंगे जो अपने दिल के और घर के दरवाज़े आपके लिए खोल देंगे. जो आपका मुँह ताके आपसे घंटो बात करेंगे बस आपकी खूबसूरत अंग्रेजी सुनने के लिए. जो आज भी शॉन पॉल के टेम्परेचर पे दिल खोल के नाचते हैं. चलती गाडी से जबलपुर देख लोग अक्सर ज्यादा लोकप्रिय गंतव्य की तरफ बढ़ जाते हैं पर कभी रुकें तो ज़रूर घूमें.


08 july latest top ten news| national News in Hindi | 08 जुलाई: एक क्लिक में पढ़ें 10 बड़ी खबरें - Samachar Jagat\n08 जुलाई: एक क्लिक में पढ़ें 10 बड़ी खबरें\nSamachar Jagat | Sunday, 08 Jul 2018 03:58:41 PM\nFIFA World Cup 2018: रूसी खिलाड़ी सर्गेई इग्नाशेविच ने लिया संन्यास\nमॉस्को। रूस के फुटबाल विश्वकप 2018 क्वार्टरफाइनल में हारकर बाहर हो जाने के बाद उसके सबसे अनुभवी खिलाड़ी सर्गेई इग्नाशेविच ने निराशा में कुछ ही घंटे बाद अपने करियर से संन्यास ले लिया है। बताते चलें कि रूस को अपनी मेजबानी में हो रहे फीफा विश्वकप में शनिवार को उसे क्रोएशिया से पेनल्टी शूटआउट में हारकर बाहर होना पड़ा था।\n38 साल के रूसी डिफेंडर ने अपना सारा समय रूसी क्लबों के साथ बिताया और विश्वकप में अपनी टीम को क्वार्टरफाइनल तक पहुंचाने में अहम भूमिका निभाई थी। वह टूर्नामेंट के सभी पांचों मैचों में खेले थे।अंतरराष्ट्रीय फुटबाल महासंघ (फीफा) ने बताया कि सर्गेई ने 127 मैचों में खेला और नौ गोल किये। वह अंतरराष्ट्रीय मैचों में खेलने वाले रूस के सबसे अनुभवी फुटबालर हैं।\nवह वर्ष 2005 में सीएसकेए मॉस्को के यूईएफए कप खिताब के दौरान टीम के कप्तान रहे थे। रूसी खिलाड़ी ने वीडियो पोस्ट के जरिये संन्यास की घोषणा करते हुये कहा यह मेरा आखिरी विश्वकप था और मेरे अंतरराष्ट्रीय करियर का भी आखिरी मैच। यदि मैं विश्वकप के लक्ष्य के लिये नहीं खेल रहा होता तो बहुत पहले ही संन्यास ले लिया होता।\nकहा इस विश्वकप से मेरा हौंसला बहुत बढ़ा है। मुझे बहुत मजा आया और शांति महसूस कर रहा हूं कि अपने करियर को अच्छे स्तर पर छोड़ रहा हूं। मैंने एक महान टीम के साथ और बढिय़ा कोचों के साथ खेला जिसके खिलाड़यिों ने खेल के लिये अपना पूरा योगदान दिया है।- एजेंसी\nजयपुर सहित आस-पास के इलाकों में महसूस किए गए भूकंप के झटके\nजयपुर। आज सुबह राजधानी जयपुर सहित आस-पास के इलाकों में भूकंप के झटके महसूस किए गए। कुछ समय के लिए आज सुबह9बजकर 43 मिनट पर ये झटके महसूस किए गए। मौसम विभाग के अनुसार भूकंप की तीव्रता 4.3 मापी गई है और भूकंप का केंद्र करीब 10 किलोमीटर गहराई में जयपुर ही था। वहीं ये झटके करीब4से5मिनट तक महसूस किए गए। राजधानी में आए इस भूकंप से जान-माल की हानि की अभी तक कोई खबर नहीं आई है। वहीं रविवार का अवकाश होने के कारण काफी कम लोगों को भूकंप के झटके महसूस हुए। आपको बता दें कि इससे पहले इसी साल 31 जनवरी को भी जयपुर में भूकंप के झटके महसूस किए गए थे।\nआखिर क्यों आता है भूकंप :-\nपृथ्वी के स्थलमण्डल में ऊर्जा के अचानक मुक्त हो जाने से उत्पन्न होने वाली भूकम्पीय तरंगों की वजह से भूकंप आता है।आपको बता दें कि भूकंप का मापन भूकम्पमापी यंत्रों से किया जाता है, जो सीस्मोग्राफ भी कहलाता है। कई बार तो भूकंप के झटके किसी को महसूस ही नहीं होते हैं और कई बार भूकंप भारी तबाही का कारण बन जाता है। जब भूकंप की तीव्रता अधिक होती है तब धरती फट जाती है और बड़ी - बड़ी इमारतें गिरकर मलबे में बदल जाती हैं।\nक्या होती है भूकंप की गहराई :-\nभूकंप आने पर इससे हलचल कितनी गहराई तक हुई है, इसे ही भूकंप की गहराई कहा जाता है। भूकंप की गहराई जितनी ज्यादा होती है सतह पर उसकी तीव्रता उतनी ही कम महसूस होती है। रिक्टर स्केल पर5से कम तीव्रता वाले भूकंपों को हल्का माना जाता है। साल में करीब 6000 ऐसे भूकंप आते हैं जिनकी तीव्रता रिक्टर स्केल पर5से कम होती है।\nअचानक भूकंप आने पर ऐसे करें बचाव :-\nअचानक भूकंप आने पर घर से बाहर खुले में निकलें, अगर घर में फंस गए हों तो बेड या मजबूत टेबल के अंदर छिप जाएं।\n30 लाख देसी पेड़ों की दीवार बचायेगी दिल्ली को धूल की घुटन भरी परत से\nनई दिल्ली। राजस्थान से आकर दिल्ली के ऊपर छाने वाली धूल की समस्या से निपटने के लिए अब राजधानी को करीब तीस लाख पेड़ों की दीवार से घेरा जाएगा। पिछले दिनों राजस्थान की आंधी के कारण दिल्ली के ऊपर छायी धूल की परत की समस्या से निजात दिलाने के लिए केन्द्र और दिल्ली सरकार की एजेंसियों ने 50 किस्म के देसी पेड़ों की दीवार से राजधानी की तीन ओर से घेराबंदी शुरु कर दी है।\nइसमें यमुना तट और अरावली वन क्षेत्र को घेरते हुये दिल्ली से सटे उत्तर प्रदेश, हरियाणा और राजस्थान की सीमा तक लगभग 31 लाख पेड़ों से नैसर्गिक अवरोधक (नेचुरल बैरियर) बनाया जायेगा। केन्द्रीय पर्यावरण, वन एवं जलवायु परिवर्तन मंत्रालय के एक वरिष्ठ अधिकारी ने बताया कि इस योजना के दो मकसद हैं।\nपहला, दिल्ली एनसीआर क्षेत्र में वायुप्रदूषण के लिये जिम्मेदार पाॢटकुलेट तत्वों (पीएम 2.5 और पीएम 10) को देसी पेड़ों द्वारा अवशोषित करना और दूसरा मकसद, हर साल पश्चिमी विक्षोभ के कारण राजस्थान में आने वाली आंधी से जनित धूल के गुबार की दमघोंटू परत से दिल्ली को बचाना है।\nउन्होंने बताया कि वैज्ञानिक अध्ययनों पर आधारित इस योजना में नेचुरल बैरियर के लिये पर्याप्त घने और अधिक ऊंचाई वाले पिलखन, गूलर, आम और महुआ सहित देसी पेड़ों को चुना गया है। ये वृक्ष वायुमंडल में हवा के कम दबाव के क्षेत्र के कारण अतिसूक्ष्म धूलकणों को ऊपर उठने से रोकते हैं। साथ ही धूलभरी आंधी में उड़कर आने वाले धूलकणों को भी ये पेड़ जमीन से कुछ मीटर की ऊंचाई पर संघनित होने से रोकते हैं।\nइसके अलावा पीपल, नीम, बरगद, बेर, आंवला, जामुन, अमलताश, हर्र और बहेड़ा सहित अन्य प्रजातियों के ऐसे वृक्ष भी इसमें शामिल हैं जो सामान्य से अधिक मात्रा में ऑक्सीजन छोड़ते हैं। इनमें 24 घंटे ऑक्सीजन उत्सॢजत करने वाले पीपल के सर्वाधिक पेड़ लगाये जायेंगे। विभाग के निदेशक डा. अनिल कुमार ने बताया कि धूल और हवा में घुले सूक्ष्म दूषित तत्व, साल भर हरे भरे रहने वाले स्थानीय पेड़ों की पत्तियों पर आसानी से जमा हो जाते हैं। पत्तियों पर जमा दूषित तत्व बारिश होने पर मिट्टी में समा जाते हैं। इसलिये यह तरीका दिल्ली के वायु प्रदूषण से निपटने में कारगर और स्थायी समाधान साबित हो सकता है।\nइस परियोजना को दिल्ली सरकार का वन विभाग दो साल के भीतर अंजाम देगा। दिल्ली वन संरक्षक कार्यालय के एक वरिष्ठ अधिकारी ने बताया कि सात जुलाई से इस योजना की औपचारिक शुरुआत हो गयी है। उन्होंने बताया कि स्थानीय परिस्थितियों में जल्द पनपने की प्रवृत्ति वाले देसी पेड़ दिल्ली के मौलिक पर्यावास को भी बहाल करेंगे।\nइसके तहत केन्द्रीय एजेंसी दिल्ली विकास प्राधिकरण (डीडीए), केन्द्रीय लोक निर्माण विभाग (सीपीडब्ल्यूडी), दिल्ली मेट्रो, उत्तर रेलवे और दिल्ली सरकार के लोक निर्माण विभाग, वन विभाग और नयी दिल्ली पालिका परिषद (एनडीएमसी) सहित तीनों नगर निगम (एमसीडी) अपने क्षेत्राधिकार वाले इलाकों में ये पेड़ लगायेंगे।\nउन्होंने बताया कि सभी एजेंसियां बारिश के मौसम में आगामी 15 जुलाई से 15 सितंबर तक वन महोत्सव के दौरान सघन वृक्षारोपण अभियान चलायेंगी। इनमें 21 लाख देसी पेड़ और दस लाख झाड़ीनुमा पेड़ (कनेर, गुड़हल, बहुनिया और चांदनी आदि) लगाये जायेंगे। इनमें 4.22 लाख पेड़ वन विभाग, चार लाख पेड़ तीनों एमसीडी, तीन लाख पेड़ एनडीएमसी, 35 हजार पेड़ सीपीडब्ल्यूडी और 8.75 लाख पेड़ डीडीए लगायेगा\nसभी एजेंसियां दो साल तक इनका सघन पोषण करेंगी। इसके बाद इनकी सामान्य निगरानी करते हुये स्वतंत्र एजेंसी से पेड़ों के विकास की लेखा परीक्षा (सर्वाइवल ऑडिट) करायी जायेगी। इसका मकसद पेड़ों के जीवित बचने की जांच करना है। स्वतंत्र एजेंसी के रूप में देहरादून स्थित वन अनुसंधान संस्थान (एफआरआई) द्वारा सर्वाइवल ऑडिट की प्रक्रिया मार्च 2019 से शुरू कराने का प्रस्ताव है। इसकी ऑडिट रिपोर्ट मार्च 2020 में पेश किये जाने का लक्ष्य तय किया गया है।- एजेंसी\nपीडीपी के साथ इतने समय तक गठबंधन सरकार चलाने के बाद अचानक अलग होने के फैसले के कारण पूछने पर रैना ने कहा कि राज्य में तीन साल तक गठबंधन सरकार रही । हम चाहते थे कि सेना आतंकवाद, अलगाववाद पर प्रहार करे और राजनीतिक दल प्रदेश के विकास का काम करें । लेकिन ऐसा नहीं हो रहा था। राजनीतिक हस्तक्षेप बढ़ रहा था। राज्य में महबूबा मुफ्ती की पार्टी पीडीपी के असंतुष्टों के साथ भाजपा के सरकार बनाने के प्रयासों से जुड़ी खबरों के बारे में पूछे जाने पर रैना ने बताया कि ऐसा कुछ नहीं हो रहा है।\nमहबूबा मुफ्ती पर परोक्ष निशाना साधते हुए उन्होंने आरोप लगाया कि प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व वाली सरकार ने राज्य के विकास के लिए अरबों रुपए मंजूर किए लेकिन इसका बड़ा हिस्सा खर्च नहीं किया गया। राज्यपाल शासन में यह सुनिश्चित होगा कि धन का विकास कार्यों में पूरा उपयोग किया जाए । उल्लेख है कि नेशनल कॉन्फ्रेंस के नेता उमर अब्दुल्ला ने एक खबर ट्वीट की थी जिसमें दावा किया गया था कि पीडीपी विधायकों का एक बड़ा धड़ा भाजपा आलाकमान के संपर्क में है और भगवा दल राज्य में सरकार बनाने की कोशिश में है।\nमुकेश अंबानी का कार्यकाल पांच साल और बढ़ा, सालाना वेतन जानकर हैरान रह जाएंगे आप\nमुंबई। बाजार पूंजीकरण के आधार पर देश की दूसरी बड़ी निजी कंपनी रिलायंस इंडस्ट्रीज लिमिटेड के शेयरधारकों ने मुकेश अंबानी को अगले पांच वर्ष के लिए फिर से अध्यक्ष सह प्रबंध निदेशक (सीएमडी) नियुक्त करने को मंजूरी प्रदान कर दी है। 61 वर्षीय मुकेश अंबानी वर्ष 1977 से कंपनी के निदेशक मंडल है और जुलाई 2002 में उनके पिता धीरूभाई अंबानी के निधन के बाद अध्यक्ष बनाया गया था।\nगत पांच जुलाई को कंपनी की 41वीं वार्षिक आम बैठक में अंबानी को कंपनी का पांच वर्ष के लिए पुन: अध्यक्ष बनाने का प्रस्ताव किया था। उनकी नयी नियुक्ति 19 अप्रैल 2019 से प्रभावी होगी। कंपनी ने शेयर बाजार को सूचित किया है कि उसके 616.45 करोड़ शेयरधारकों में से 50818 करोड़ शेयरधारकों ने अंबानी को पुन: अध्यक्ष बनाने के पक्ष में मतदान किया है। कुल मत में से 98.5 फीसदी ने अंबानी के पक्ष में एवं 1.48 प्रतिशत ने विरोध में पड़े थे।\nप्रस्ताव के अनुसार अंबानी को वार्षिक 4.17 करोड़ वेतन मिलेगा और 59 लाख रुपए पूर्वनिर्धारित व्यय और भत्ते मिलेगा। इसमें सेवानिवृत्ति लाभ शामिल नहीं है। कंपनी के शुद्ध लाभ के आधार पर वह बोनस के हकदार भी होंगे और पत्नी एवं सेवादारों के साथ कारोबारी यात्राओं का पूरा व्यय और कंपनी के कामकाज के लिए कारों का उपयोग, आवास पर संचार से संबंधित सभी व्यय रिलायंस करेगी। अंबानी और उनके परिवार की सुरक्षा पर होने वाला व्यय भी कंपनी ही भरेगी। एजेंसी\nअमेरिका में गोलीबारी, भारतीय छात्र की मौत\nवाशिंगटन। अमेरिका में मिसौरी के कंसास शहर में एक रेस्त्रां में अज्ञात हमलावर ने गोलीबारी की। इसमें भारत के तेलंगाना निवासी एक छात्र की मौत हो गई। पुलिस ने हमलावर के सम्बंध में सूचना देने वालों को 10 हजार डॉलर का इनाम देने की घोषणा की है। कंसास पुलिस का दावा है कि हमलावर ने लूटपाट के इरादे से गोलीबारी की है। इसमें शरत कोप्पू (26) की मृत्यु हो गई। पुलिस ने सीसीटीवी का फुटेज डाल कर बदमाश को पकड़वाने में लोगों से मदद करने का आग्रह किया। वीडियो में बदमाश सफेद और भूरी रंग की शर्ट में नजर आ रहा है।\nशरत के दोस्त ने शनिवार को तेलंगाना के वारांगल जिले में रहने वाले उसके परिजनों को घटना के बारे में फोन पर जानकरी दी। कंसास में यूनिवर्सिटी ऑफ मिसौरी में एमएस की पढ़ाई करने वाला शरत शुक्रवार शाम अपने दोस्तों के साथ जेस फिश एडं चिकन मार्केट में एक रेस्त्रां में बैठा था।\nइस दौरान हुए हमले में वह गंभीर रूप से घायल हो गया। दोस्तों ने तत्काल शरत को अस्पताल पहुंचाया, जहां चिकित्सकों ने उसे मृत घोषित कर दिया। शरत के पिता राम मोहन ने विदेश मंत्री सुषमा स्वराज और राज्य के प्रवासी मामलों के मंत्री के टी रामा राव से बेटे के शव को घर लाने में मदद मांगी है। शरत के परिजनों ने विदेश मंत्री से इस मामले को देखने और दोषियों को पकड़वाने में मदद की भी गुहार लगाई है। परिजनों के अनुसार, अमेरिका स्थित भारतीय दूतावास से शरत के शव को अंतिम संस्कार के लिए हैदराबाद भेजे जाने का अनुरोध किया गया है।\nशिकागो स्थित भारतीय वाणिज्य दूतावास ने शरत की हत्या पर दुख जताया है और पीडि़त परिवार को हर मदद मुहैया कराने का भरोसा दिया है। पारिवारिक सूत्रों के अनुसार शरत हैदराबाद के वास्वी कॉलेज ऑफ इंजीनियरिंग से पढ़ाई पूरी करने के बाद इसी शहर की एक सॉफ्टवेयर कम्पनी में नौकरी करने लगा था और एमएस करने के लिए वह इसी वर्ष जनवरी में अमेरिका गया था। उसे यूनिवर्सिटी ऑफ मिसौरी में पढऩे के लिए पूर्ण स्कॉलरशिप मिली थी।\nफिल्म 'भारत' के लिए 6.50 करोड़ फीस लेंगी प्रियंका चोपड़ा!\nमुंबई। बॉलीवुड अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा अपकमिंग फिल्म भारत से फिल्मी पर्दे पर कमबैक करने जा रही हैं। फिल्म की घोषणा के बाद से ही यह फिल्म लगातार सुर्खियों में छाई हुई हैं। हाल ही में फिल्म को लेकर प्रियंका चोपड़ा द्दारा ली गई फीस को लेकर लगातार खबरें सामने आ रही थी।\nकहा जा रहा था कि इस फिल्म के लिए प्रियंका ने काफी फीस ली हैं। लेकिन अब सामने आ रहा है कि फिल्म भारत के लिए 6.50 करोड़ की फीस चार्ज कर सकती है। फिल्म में प्रियंका और सलमान खान की जोड़ी नजर आयेगी। फिल्म में प्रियंका की फीस को लेकर कई तरह के कयास लगाए जा रहे हैं।\nपहले कहा जा रहा था कि वह यह फिल्म फ्री में करने वाली हैं। बाद में चर्चा हुयी कि प्रियंका इसके लिए 12 करोड़ी की मोटी फीस वसूलेंगी। बताया जा रहा है कि प्रियंका चोपड़ा 'भारत' फ्री में नहीं कर रही हैं। वह इसके लिए 6.50 करोड़ की फीस चार्ज करेंगी। फिल्म 'भारत' में प्रियंका चोपड़ा पांच लुक्स में नजर आएंगी। यह लुक फिल्म में उनके किरदार के 28 साल की उम्र से लेकर 60 साल की उम्र को दिखाएगा। मेकअप, प्रोस्थेटिक और वीएफएक्स की मदद से इस पूरे एजिंग प्रोसेस को फिल्माया जाएगा।\nउल्लेखनीय है कि 'भारत' दक्षिण कोरिया की साल 2014 में आई फिल्म 'ओड टू माई फादर' से प्रेरित है। बताया जा रहा है कि सलमान की इस मेगाबजट फिल्म में दर्शकों को देश का 70 सालों का इतिहास दिखाया जाएगा, जिसमें भारत-पाकिस्तान के बंटवारे की कहानी भी होगी। प्रियंका चोपड़ा और सलमान खान के साथ ही तब्बू, दिशा पाटनी और सुनील ग्रोवर भी अहम भूमिका निभाते दिखेंगे।\nऐतिहासिक जामिया मस्जिद तीसरे दिन भी बंद\nश्रीनगर। जम्मू कश्मीर के श्रीनगर शहर में किसी भी विरोध प्रदर्शन को रोकने के लिए जामिया मस्जिद को एतिहातन रविवार को लगातार तीसरे दिन भी बंद रखा गया। अलगाववादियों ने सुरक्षा बलों के साथ वर्ष 2016 में अनंतनाग में मारे गए हिज्बुल मुजाहिदीन के कमांडर बुरहान वानी की दूसरी बरसी पर आज हड़ताल का आह्वान किया है।\nअलगाववादियों ने दुखतरान-ए-मिलत (डीएम) प्रमुख असिया अंद्राबी तथा उसके सहयोगियों को देश विरोधी गतिविधियों में शामिल होने को लेकर पूछताछ के लिए राष्ट्रीय जांच एजेंसी (एनआईए) द्वारा दिल्ली तलब किये जाने के विरोध में शनिवार को हड़ताल का आह्वान किया था। मस्जिद में शुक्रवार को भी नमाज अदा नहीं हो सकी। जामिया मस्जिद का इलाका हुर्रियत कांफ्रेंस के उदारवादी धड़े के अध्यक्ष मीरवाइज मौलवी उमर फारुक का गढ माना जाता है।\nउन्हें सभा को संबोधित करने से रोकने के लिए शुक्रवार को तड़के घर में नजरबंद किया गया। ऐतिहासिक मस्जिद के सभी गेटों को बंद कर दिया गया है और मुख्य जामिया बाजार एवं उससे सटे हुए इलाकों में लोगों को आने से रोकने के लिए भारी संख्या में सुरक्षाबल तथा राज्य पुलिस के जवानों को तैनात किया गया। स्थानीय लोगों ने आरोप लगाया कि पाबंदियों के कारण शुक्रवार से मस्जिद में नमाज अदा नहीं हो सकी है।\nजामिया मस्जिद की ओर जाने वाली सड़कों को राजौरी कदल, रंगेर स्टॉप तथा गोजवाड़ा में कटीले तारों से बंद कर दिया गया है। एस के इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (एसकेआईएमएस) की ओर जाने वाले मरीजों और चिकित्सकीय कर्मचारियों के वाहनों को हालांकि दस्तावेजों की जांच करने के बाद जाने की अनुमति दी जा रही है।\nमुंबई। बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान एक बार फिर मुसिबतों में फंसते नजर आ रहे हैं। जी हां आपको बता दें कि अभिनेत्री प्रियंका चोपड़ा को अवैध निर्माण को लेकर भेजे गए नोटिस के बाद अब सलमान खान को भी नोटिस जारी किया गया हैं। महाराष्ट्र वन विभाग ने अभिनेता सलमान खान के पनवेल स्थित फार्महाउस में अवैध निर्माण होने का दावा करते हुए उन्हें और उनके परिवार के पांच अन्य सदस्यों को नोटिस भेजा है।\nवन विभाग के एक अधिकारी के मुताबिक सलमान के पिता सलीम खान के नाम से नौ जून को नोटिस भेजा गया था। यह पड़ोसी रायगढ़ जिले के पनवेल में ही एक और संपत्ति के एनआरआई मालिक की शिकायत पर भेजा गया था। नोटिस के अनुसार सलीम खान को जवाब देने के लिए सात दिन का वक्त दिया गया।\nइसमें कहा गया है कि पनवेल के वाजापुर इलाके में स्थित अॢपता फार्म्स के मालिकाना हक सलमान खान , उनकी बहनों अलवीरा और अर्पिता, भाइयों अरबाज और सुहैल तथा मां हेलेन के पास हैं। जवाब देने के लिए दिये गये सात दिन का वक्त गुजर जाने के बाद खान परिवार के खिलाफ कार्रवाई के बारे में पूछे जाने पर महाराष्ट्र के वन मंत्री सुधीर मुणगंतीवार ने आज कहा कि उचित प्रक्रिया अपनाई जा रही है।\nइस बारे में जब सलीम खान से संपर्क किया गया तो उन्होंने पीटीआई से कहा कि निर्माण कार्य पूरा होने से पहले सभी कानूनी प्रक्रियाएं अपनाई गयीं। उन्होंने कहा, ''मेरे सारे निर्माण कार्य नियमित हैं और जरूरी शुल्क भी अदा किये गये। कोई अवैध निर्माण नहीं किया गया है।"\nझांसी। उत्तर प्रदेश में झांसी-कानपुर हाईवे पर रविवार को एक चलती कार में आग लग गयी और सवार लोगों ने किसी तरह कार से निकलकर जान बचायी। पुलिस ने बताया कि झांसी निवासी शराब के ठेकेदार मनोज शिवहरे अपने दोस्तों और बच्चों के साथ कार से चिरगांव की ओर जा रहे थे। तभी रास्ते में बडागांव थाना क्षेत्र के गोरामछिया गांव में अचानक कार में आग लग गई।\nकार में अन्य लोगों के साथ दो बच्चे भी थे, उन्हें भी सकुशल निकाल लिया गया। पुलिस के अनुसार प्रथम दृष्टया कार में आग शॉर्ट सर्किट के कारण लगी। मनोज शिवहरे ने बताया कि जब उनकी कार थाना बड़ागांव क्षेत्र स्थित गांव गोरामछिया से निकली तभी अचानक बन्द हो गई। चालक ने इग्नीशन ऑन करके गाड़ी को दोबारा चालू करना चाहा, इसी बीच घर्रर की आवाज के साथ गाड़ी में अचानक आग लग गई।\nइस आग से कार में सवार लोगों में हड़कम्प मच गया। सभी जल्दी से बाहर की तरफ भागे। इधर, आग ने विकराल रूप धारण कर लिया और कार पूरी तरह जलकर खाक हो गई। आनन-फानन में इसकी सूचना फायर बिग्रेड को दी गई। मौके पर फायर बिग्रेडकर्मी व पुलिस ने पहुंचकर आग पर काबू पाया।\nदुर्घटना की सूचना मिलते ही मौके पर पंहुची डायल 100 की पीआरवी 0377 ने तेजी से काम करते हुए हाईवे पर स्थिति को नियंत्रण में लिया और वाहनों को दूसरे रास्ते से निकाला। इतना ही नहीं झांसी-कानपुर हाईवे पर दुर्घटना के चलते लगा जाम इस सेवा में शामिल पुलिसकर्मियों के तेजी से काम करने के कारण बहुत जल्दी खुल गया और हाईवे पर यातायात सामान्य हो गया।- एजेंसी\n#8 july top 10 news\n#news of 8 july\nसभी गरीब परिवारों को वर्ष 2022 तक घर मिलेंगे: नायडू\nमोदी 25 दिसंबर को करेंगे बोगीबील पुल का उद्घाटन\n08-07-2018 03:58:41 PM


Women tried suicide in bilaspur after bed exam did not gone well hpvk बिलासपुर: BEd. का एग्जाम अच्छा नहीं हुआ तो 27 साल की बहू ने लगाया फंदा, सास ने बचाया – News18 हिंदी\nSuicide Attempt in Bilaspur: बिलासपुर के डीएसपी संजय शर्मा ने बताया कि हादसे की सूचना मिलते ही बरमाणा पुलिस टीम मौके पर पहुंच गई थी. अभी पुलिस विवाहिता के बयान दर्ज नहीं कर पाई है.\nLast Updated : October 15, 2020, 11:07 IST\nबिलासपुर. बीएड की परीक्षा अच्छी नहीं होने पर एक विवाहिता (Women) ने फंदा लगाकर जान देने की कोशिश की, लेकिन महिला की सास ने उसे बचा लिया. मामला हिमाचल के बिलासपुर जिले के बरमाणा का है. धौनकोठी गांव में हुई इस घटना के बाद गंभीर हालत के चलते महिला को आईजीएमसी शिमला (Shimla) रेफर कर दिया गया है. पुलिस ने मामला दर्ज कर जांच शुरू कर दी है.\nपुलिस के अनुसार, धौन कोठी गांव में 27 वर्षीय एक विवाहिता ने सुबह करीब6बजे घर के कमरे में फंदा लगाने की कोशिश की. महिला की शादी एक साल पहले ही स्वरूप सिंह से हुई है. बताया जा रहा है कि महिला की बीएड की परीक्षा अच्छी नहीं होने के कारण वह तनाव में थी. इसके चलते उसने ऐसा कदम उठाया. महिला के ससुराल पक्ष के लोगों ने दिए पुलिस बयान में बताया कि जब विवाहिता ने फंदा लगाया तो उसी समय उसकी सास पहुंच गई. उसने महिला को फंदे से लटके देखकर उसे पकड़ लिया और आवाज लगाकर परिवार के अन्य सदस्यों को बुलाया. महिला को जिला अस्पताल लाया गया. यहां से गंभीर हालत के चलते आईजीएमसी शिमला रेफर कर दिया गया है.\nबिलासपुर के डीएसपी संजय शर्मा ने बताया कि हादसे की सूचना मिलते ही बरमाणा पुलिस टीम मौके पर पहुंच गई थी. अभी पुलिस विवाहिता के बयान दर्ज नहीं कर पाई है. ससुराल ससुराल पक्ष के बयान दर्ज कर लिए गए हैं. पुलिस कार्रवाई कर रही है.\nTags: Exams, Himachal Government, Suicide


एक रिपोर्ट का चौकाने वाला खुलासा बताया , हिन्दू है सबसे कम पढ़े लिखे - Kohram Hindi News\nएक रिपोर्ट का चौकाने वाला खुलासा बताया , हिन्दू है सबसे कम पढ़े लिखे\nनई दिल्ली | क्या कभी आपने सोचा है की दुनिया में कौन से धर्म के लोग सबसे ज्यादा पढ़े लिखे है? उसमे से हमारा धर्म किस नम्बर पर आता है? किस धर्म के लोग सबसे ज्यादा पढ़े लिखे है? अगर आपके मन में यह सवाल उठा है तो एक रिपोर्ट ने इसके जवाब दिए है. प्यु ने इसी मामले में 151 देशो से आंकड़े इकट्ठे किये और इस आधार पर नतीजे निकाले. इस रिपोर्ट में कुछ चौकाने वाले खुलासे हुए है.\nप्यु की रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया में हिन्दू सबसे कम पढ़े लिखे है. बाकी किसी भी समुदाय के मुकाबले हम कम अशिक्षित है. इस रिपोर्ट में यह भी बताया गया की कौन से समुदाय के लोग सबसे ज्यादा पढ़े लिखे है. रिपोर्ट के अनुसार यहूदी दुनिया में सबसे ज्यादा शिक्षित है. प्यु ने अपने सर्वेक्षण में पाया की 41 फीसदी हिन्दुओ के पास कोई औपचारिक डिग्री नही है.\nहिन्दुओ के बारे में और खुलासे करते हुए प्यु की रिपोर्ट में कहा गया की हर 10 हिन्दुओ में केवल 1 हिन्दू के पास माध्यमिक स्तर से ऊपर की डिग्री है. बाकी धार्मिक समूहों के मुकाबले हिन्दुओ का शैक्षणिक लैंगिक अन्तराल सबसे अधिक है. हिन्दुओ और मुस्लिमो की स्कूलिंग के बारे में बताते हुए रिपोर्ट में कहा गया की दोनों ही समुदाय की स्कूलिंग कुछ ही सालो की है.\nजहाँ हिन्दू महिलो की औसत स्कूलिंग 4.2 साल है वही पुरुषो की औसत स्कूलिंग 6.9 साल है. भारत में हिन्दुओ का स्कूलिंग औसत 5.5 साल है वही बांग्लादेश में यह 4.6 और नेपाल में 3.9 साल है. हिन्दुओ के मुकाबले अगर मुस्लिमो को देखा जाए तो यहाँ भी स्कूलिंग कुछ ही सालो की है. मुस्लिम महिलाओ की स्कूलिंग 4.9 साल जबकि पुरुषो की 6.4 साल है. इस रिपोर्ट को ‘रिलीजन एंड एजुकेशन अराउंड द वर्ल्ड एट लार्ज’ नाम दिया गया. यह कुल 160 पन्नो की रिपोर्ट है.\neducation in all religion\nhindu are lesser educated says report\nreport on education in religion\nPrevious articleसुप्रीम कोर्ट का बड़ा फैसला, एयरफोर्स में दाढ़ी नही रख सकते वायुसैनिक\nNext articleसंसद की कार्यवाही ठप्प होने से लाल कृष्ण आडवानी फिर हुए नाराज कहा , सोचता हूँ इस्तीफा दे दूँ


senior lawyer died in SC- Coronavirus के डर से SC में किसी ने नहीं की मदद, हार्ट अटैक से बेटी के सामने सीनियर वकील की मौत\nसुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) के बाहरी परिसर में स्थित अपने चैंबर में बुधवार सुबह 80 वर्षीय वकील ढींगरा कामकाज के सिलसिले में पहुंचे थे. जहां उनकी तबीयत अचानक बिगड़ गई.\nकोरोनावायरस (Coronavirus) के चलते लोग बुजुर्ग, बीमार और कमजोर लोगों की मदद करने से भी कतरा रहे हैं. ऐसा ही एक वाक्या हुआ सुप्रीम कोर्ट (Supreme Court) में, जहां 50 साल से प्रैक्टिस कर रहे वरिष्ठ वकील एसके ढींगरा की दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई. उनकी बेटी इस दौरान पिता की जान बचाने के प्रयास करती रही, लेकिन समय ने साथ नहीं दिया. कई अन्य वकील और क्लर्क उन्हें तड़पता देखते रहे, लेकिन कोरोना महामारी के डर से कोई मदद के लिए आगे नहीं आया. किसी ने उन्हें स्ट्रेचर पर नहीं लिटाया.\nकोरोना के डर से नहीं की किसी ने मदद\nसुप्रीम कोर्ट के बाहरी परिसर में स्थित अपने चैंबर में बुधवार सुबह 80 वर्षीय वकील ढींगरा कामकाज के सिलसिले में पहुंचे थे. जहां उनकी तबीयत अचानक बिगड़ गई. उन्हें दिल का दौरा पड़ा तो क्लर्क ने कई लोगों से मदद मांगी और उनकी बेटी शेफाली को भी कॉल कर दिया, जो वकील भी हैं. इस दौरान क्लर्क ने सुप्रीम कोर्ट में स्थिति चिकित्सकों को डिस्पेंसरी से बुलाने के लिए संदेश भेजा. जहां कोई चिकित्सक नहीं होने की वजह से मदद नहीं मिल सकी.\nइमरजेंसी के बावजूद नियम समझाने लगे सुरक्षाकर्मी\nसुप्रीम कोर्ट पहुंचने से पहले रास्ते से बेटी ने भी आपातकाल क्लीनिक पर डॉक्टर या कोई पैरामेडिकल स्टाफ भेजकर मदद करने के लिए कॉल किया, पर बात नहीं बनी. जब बेटी सुप्रीम कोर्ट के गेट तक पहुंच गई तो उसे गेट बी से प्रवेश नहीं करने दिया गया, क्योंकि वह निकास द्वार है और प्रवेश निषेध है. बेटी ने गेट बी पर सुरक्षा कर्मियों से आपात स्थिति की जानकारी देते हुए प्रवेश देने के लिए निवेदन भी किया. लेकिन जवाब मिला यह सुप्रीम कोर्ट है, नियम से चलिए.\nइसके बाद बेटी ने सड़क पर ही कार खड़ी कर दी और अपने पति के साथ उसकी कार में दूसरे गेट से उस चैंबर में पहुंची, जहां वकील ढींगरा की दिल का दौरा पड़ने से जान आफत में थी. इस दौरान चैंबर के बाहर तक एंबुलेंस पहुंचनी थी, जिसके नहीं पहुंचने के बारे में जब बेटी ने पूछा तो पता चला कि एंबुलेंस तो कहीं और खड़ी थी, क्योंकि एंबुलेंस का ड्राइवर भटक गया था. एंबुलेंस तक पिता को पहुंचाने के लिए बेटी ने व्हीलचेयर पर बैठाने के लिए कई वकीलों और क्लर्कों से मदद मांगी, पर सिर्फ एक ही आगे आया.\nएंबुलेंस के दूर खड़े होने की वजह से बेटी ने यह तय किया था कि व्हीलचेयर से चैंबर के बाहर खड़ी कार तक पिता को ले जाएगी और फिर कार से एंबुलेंस तक, लेकिन इन सबमें वक्त हाथ से फिसल गया और वकील ढींगरा कि मौत हो गई. याद रहे कि लॉकडाउन के बाद सुप्रीम कोर्ट पूरी तरह से बंद कर दिया गया था. बाद में वकीलों के चैंबर क्रम के अनुसार खोलने का निर्णय लिया गया.\nहालांकि इस दौरान सुप्रीम कोर्ट प्रशासन अन्य इंतजाम करना भूल गया कि मुख्य परिसर के बंद होने पर आपात स्थिति से किस तरह से निपटा जाएगा. जबकि कोरोना महामारी के दौर में कोई व्यक्ति दूसरे व्यक्ति कि मदद करने से इसलिए कतरा रहा है, क्योंकि संक्रमण का खतरा हर किसी के सिर पर मंडरा रहा है.


राज कपूर की फिल्म-'तीसरी कसम' को क्यों कहा जाता है--- 'सेल्युलाइड पर लिखी कविता' - DIGITAL CINEMA\nHome / बॉलीवुड / राज कपूर की फिल्म-'तीसरी कसम' को क्यों कहा जाता है--- 'सेल्युलाइड पर लिखी कविता'\nराज कपूर की फिल्म-'तीसरी कसम' को क्यों कहा जाता है--- 'सेल्युलाइड पर लिखी कविता'\nDIGITALCINEMA July 31, 2020 बॉलीवुड\n'तीसरी कसम'को हिंदी सिनेमा की उन चुनिंदा फिल्मों में शुमार किया जाता है जिसमें हिंदी साहित्य की एक बेहद मार्मिक कृति के रेशे रेशे को बुना गया है। फणीश्वर नाथ रेणु की कहानी 'मारे गए गुलफाम' में लेशमात्र भी बदलाव किए बगैर उसकी छोटी छोटी बारीकियों का ध्यान रखा , फिल्म के निर्देशन बासु भट्टाचार्य ने । हालाँकि बतौर निर्देशक उनकी ये पहली फिल्म थी , बाबजूद इसके उन्होंने अपनी गहरी छाप छोड़ी। उनके सामने राज कपूर और वहीदा रहमान जैसे नामी सितारे थे, जिनका पहले से ही अपना बड़ा स्टारडम था। लेकिन उन्होंने एक कुशल और गंभीर निर्देशक के रूप में राज कपूर को एक गाड़ीवान (हीरामन) और वहीदा रहमान को एक नौटंकी बाई ( हीराबाई ) के किरदार पर उनके स्टारडम को कतई हावी नहीं होने दिया। फिर दोनों मंझे हुए कलाकार थे , इन्होंने खुद अपनी प्रसिद्धि के शिखर से नीचे उतर कर अपनी अपनी भूमिकाओं को बड़ी शिद्दत से निभाया।\nअभिनय की दृष्टि से देखे तो 'जागते रहो' राज कपूर की सबसे यादगार फिल्म मानी जाती है। लेकिन मुझे जिस शिद्दत से वो 'तीसरी कसम' में मौजूद नज़र आते हैं उतना 'जागते रहो' में भी नहीं लगते । 'तीसरी कसम' में राज कपूर जी कहीं भी अभिनय करते नहीं दिखते । वह जैसे हीरामन के किरदार में ही एकाकार हो गए । ठीक इसी तरह छींट की सस्ती साड़ी में लिपटी हीराबाई ने भी वहीदा रहमान की प्रसिद्धि को बहुत पीछे छोड़ दिया। कजरी नदी के किनारे उकडू बैठा ठेठ देहाती हीरामन , हीराबाई से पूछता है -- मन समझती हैं न आप ?, तो हीराबाई जुबान से नहीं आँखों से बोलती है। दुनिया भर के शब्द , आँखों की उस भाषा को शब्द नहीं दे सकते। तो ऐसी सूक्ष्मताओं से स्पंदित थी --'तीसरी कसम' ।\nहमारी हिंदी फिल्मों में लोक तत्व का सर्वदा आभाव रहा है। इस फिल्म में अभावों की ज़िंदगी जीने वाले लोग भी सपनीले कहकहों और लोकगीतों के जरिये खुश रहने के लिए प्रयत्नशील दिखाई देते हैं। फिल्म के आरंभिक भाग में "चलत मुसाफिर मोह लिया रे पिंजड़े वाली मुनिया...." गीत को पूरी मस्ती से गाते हुए गाड़ीवान और हीरामन दर्शक के मन को आल्हादित करते लगते हैं। इसी तरह टप्पर बैलगाड़ी में हीराबाई को जाते देखकर उनके पीछे उत्साह से दौड़ते और "लाली लाली डोलिया में लाली रे दुल्हनियां...." गाते बच्चों का हुजूम न केवल हीरामन को कल्पना की दुनिया में ले जाता है जैसे वाकई वह अपनी दुल्हन को विदा कराके अपने साथ ले जा रहा हो और उधर हीराबाई भी भले ही थोड़ी देर के लिए ही सही एक ब्याही दुल्हन के संसार को जीती दिखाई देती है।\nफिल्म का एक मार्मिक दृश्य मुझे याद आ रहा है ! रास्ते में एक पेड़ की छाया में हीरामन और हीराबाई खाना कहते हैं और फिर यकायक हीराबाई तेजी से चल कर बैलगाड़ी में आगे हीरामन की जगह बैठ जाती है, जहाँ से वो बैलों को हाकते हुए गाड़ी चलाता है। हीरामन कहता है - अरे आप यहाँ कहाँ बैठ रही हैं ?, हीराबाई मुस्कुराती हुई कहती है , अब गाड़ी हम चलाएंगे.... !, हीरामन कहता है - मज़ाक करने का बहुत आदत है आपको , चलिए उधर आगे खिसक के बैठिये और ये कहता हुआ अपनी जगह बैठ जाता है। फिर हीराबाई को जैसे समझाते हुए कहता है --ये गाड़ी चलाना औरतों का काम नहीं। हीराबाई पलट कर सवाल करती है --फिर औरतों का क्या काम है ? अब हीरामन बड़े सहज भाव से कहता है ---अजी औरतों का क्या काम , घर गृहस्थी संभालना , शादी करना , बहू बनना और क्या ! हीराबाई को जैसे आखिरी शब्द मन में बिध जाता है और उसके नारीत्व की उद्दाम लालसा को जैसे उसी की बेबसी भीतर से जिझोंड देती है ! उसके मुंह से या कह लो आत्मा से सिर्फ एक शब्द निकलता है-" बहु" ! हीरामन को लगता है जैसे उसने जाने अनजाने में अपनी बात से दुःख पहुंचा दिया है और इसीलिए विषयांतर की गरज़ से बात पलटते हुए कहता है --आप मंदिर जाने को कह रही थी न , मंदिर यहाँ से बस थोड़ी दूर ही है। हीराबाई कहती है - मंदिर ! मंदिर जाने से क्या होगा ? हीरामन कहता है -- भगवान जी से प्रार्थना करेंगे और मन की मुराद मांगेगे ! हीराबाई जैसे अपनेपन से उसके कांधे पर हाथ रख कर उत्सुकता से पूछती है -- अच्छा तुम भी मांगोगे , बताओ क्या मांगोगे ? हीरामन थोड़ा लजाते हुए बड़े भोलेपन से बड़ा प्यारा जवाब देता है ---वो तो हम भगवान जी से ही मांगेगे ! बस इसी संवाद के फ़ौरन बाद "लाली लाली डोलिया में लाली रे दुल्हनियां " गीत गाते बच्चों का हुजूम बैलगाड़ी के पीछे हो लेता है इसी 10 -12 बच्चों के हुजूम में 11 साल का एक बालक मैं था और दूसरा मेरा सहपाठी गिरधारी भी था। इस बात से बेखबर कि कभी इस फिल्म के बारे में , बैल गाड़ी हाँक रहे हीरामन (राज कपूर) और उसमें लजाती मुस्कुराती सामने बैठी हीराबाई ( वहीदा रहमान ) पर एक दिन लिखूंगा भी !\nफिल्म में हीराबाई का चरित्र नौटंकी में काम करने वाली एक नाचने गाने वाली बाजारू औरत का है। लेकिन शैलेन्द्र जी ने कहीं भी इस चरित्र को व्यावसायिक आधार पर कुंठित नहीं होने दिया बल्कि एक नारी के गरिमामयी और साहसी रूप को भी सामने आने दिया। एक नौटंकी बाई होते हुए भी हीराबाई के भीतर एक खूबसूरत आदर्श जिंदगी जीने की ललक पूरी ताकत से मौजूद है और उसे एक दृश्य में प्रकट भी किया गया । याद करिये वह सीन , जब जमींदार (इफ्तिखार) हीराबाई पर ताना कसता हुआ कहता है कि ---सती सावित्रियाँ बनाने से नहीं बना करती हैं हीराबाई। तो हीराबाई जैसे भड़क उठती है और कहती है कि ---जब आप जैसे लोग सती सावित्रियों को बाज़ारू औरत बना सकते हो तो कोई ऐसा क्यों नहीं हो सकता जो बाजारू औरत को सती सावित्री बना दे। हीराबाई के भीतर भी नारी सुलभ स्वाभिमान और एक लालसा मौजूद दिखाई देती है कि चार आना फैक कर उसका नाच देखने वाली इस दुनिया में कोई ऐसा हो जो उसे मन से चाहे , उसे "कुवांरी" समझे , उसे इस तरह अपनी टप्पर बैलगाड़ी में परदे में छिपा कर ले जाये कि कोई देख लेगा तो उसे नज़र लग जाएगी !\nहीरामन और हीराबाई के बीच इस अनकहे प्यार से उपजी तड़प ने ही तीसरी कसम का अंत दहला देने वाला बना दिया था ! हीरामन जी- जान लड़ा कर स्टेशन जा पहुँचता है। हीराबाई को जिस रेलगाड़ी से जाना है वो प्लेटफार्म पर आ चुकी है। दलाल (सी एस दुबे) को हड़बड़ी है कि कहीं ट्रैन न छूट जाये वह हीरामन को बुरा भला भी कहता है ! लेकिन आज हीरा बाई को महुआ घटवारिन की कहानी ,"दुनियाँ बनाने वाले क्या तेरे मन में समाई , कहे को दुनिया बनाई " और " सजनवां बैरी हो गए हमार , चिठिया हो तो हर कोई बांचे , भाग न बांचे कोय" जैसे मर्मान्तक गीत सुनाने वालेे , उससे बक- बक करने वाले हीरामन की आवाज़ जैसे छिन सी गई है ! फिल्म के इस आखिरी दृश्य में बैचेनी, मिलन की छटपटाहट और जीवन में फिर कभी न मिल सकने की निष्ठुरता सब एक साथ मूर्तिमान हो उठते हैं ! ट्रैन में बैठने से पहले हीराबाई अब अपनी स्मृतियों का दुशाला हीरामन के कन्धों पर डालते हुए बस इतना कहती है -- "महुआ को सौदागर ने खरीद लिया हीरामन....."\nहीराबाई चली जाती है। लेकिन अपने पीछे प्यार की वह भावना छोड़ जाती है जिसमे ज़िंदगी के तमाम तूल - अरज और उसकी बेबसी कोई मायने नहीं रखते, कोई किसी से गिला शिकवा भी नहीं करता , कोई किसी से कुछ कहता - सुनता भी नहीं है , लेकिन जैसे सब कुछ कह दिया जाता है ! सब कुछ सुन लिया जाता है।\nभावनाओं के ऐसे उत्ताप से सजी थी 'तीसरी कसम' और इसीलिए फिल्म कला के मर्मज्ञों ने उसे 'सेल्युलाइड पर लिखी कविता' तक कहा ।\n(*****---- कृष्ण कुमार शर्मा के वाल से साभार)\nराज कपूर की फिल्म-'तीसरी कसम' को क्यों कहा जाता है...


तीसरे मुकाबले में “सबसे अच्छी तेज गेंदबाजी” रही! | India fantasy\nतीसरे मुकाबले में “सबसे अच्छी तेज गेंदबाजी” रही!\nपांचवे दिन की सुबह भारतीय टीम को जीत की दहलीज पर करने के लिए केवल 10 मिनट और 17 गेंद लगी.भारत की जीत के बाद ऐसा लगा ज्यों इतिहास ने खुद को दोहराया हो. भारत की ने ऐसी ही जीत राहुल द्रविड़ के नेतृत्व में सन 2007 में पाई थी, और वह काफी यादगार जीत थी.\nइस जीत के बाद भारत 2-1 से सीरीज में वापसी कर चुका है और चौथा मैच साउथम्पटन में खेला जायेगा. चौथे टेस्ट मैच में अभी 8 दिन बाकी हैं और भारतीय कोच ने यह भरोसा दिलाया है कि भारत उसी सकारात्मकता के साथ खेलेगा जैसे तीसरे मुकाबले में खेला है.\n203 रनों की जीत के बाद कोच ने कहा है कि टीम चौथे मुकाबले में ताजगी के साथ, अच्छी मानसिकता दर्शा कर खेलेंगे. शुरुआती दो हारों के बाद टीम को जीत की काफी ज्यादा जरूरत थी. यह सिरीज चुनौती और फाइटबैक का नायाब नमूना बन चुकी है.\nगेंदबाजी और बल्लेबाजी, दोनों ही शुरुआती दो मुकाबलों में काफी खराब रही. तीसरे मुकाबले में तेज गेंदबाजों ने 20 में से 19 विकेट लिये. हार्दिक पांड्या और जस्प्रित बूमराह ने फाइफर लिया. मोहम्मद शमी और इशांत शर्मा भी काफी मददगार रहे.\nकोहली ने बताया कि वे काफी खुश हैं क्योकि सीरीज के चार तेज गेंदबाज भारतीय ही हैं. कोहली के अनुसार तीसरे मुकाबले में हम तीनों विभाग में अच्छा प्रदर्शन करने के कारण ही जीत पाए, हमने बल्लेबाजी, गेंदबाजी और फील्डिंग का अच्छा मिश्रण पेश किया.\nकोहली ने कहा कि इस जीत के बाद भारतीय ड्रेसिंग रूम में सकारात्मकता आई है, पहले दो मुकाबलों को हारने की निराशा जा चुकी है. दो लगातार हारों के बाद कई खिलाड़ी बुरी तरह निराश हो जाते हैं, और मानसिक रूप से वापसी नहीं कर पाते पर हमने जीतकर मानसिक स्तिथि मजबूत कर ली. टीम मैच के बाद फैन्स से मिलेगी और परिवार के साथ अगले चार दिन तक वक़्त बितायेगी.\nNextकोहली जुड़े कपिल देव के साथ इस खास सूची में! »\nPrevious « KET VS LAN DREAM 11 PREDICTION इंग्लिश T20 ब्लास्ट TEAM NEWS, PLAYING 11


सुंजवान आर्मी कैंप के हमलावर4आतंकी ढेर, 31 घंटे बाद भी ऑपरेशन जारी – Haqeeqat Today\nसुंजवान आर्मी कैंप के हमलावर4आतंकी ढेर, 31 घंटे बाद भी ऑपरेशन जारी\nजम्मू . जम्मू के सुंजवान में सैन्य शिविर पर शनिवार (10 फरवरी, 2018) तड़के सुबह जैश-ए-मोहम्मद के आतंकियों ने हमला किया. इसमें दो सैनिक शहीद हो गए. शिविर में घुसे आतंकवादियों ने फैमिली क्वार्टर्स में दाखिल होकर सो रहे लोगों पर गोलीबारी शुरू कर दी. सुरक्षाबलों ने4आतंकियों को ढेर कर दिया। 31 घंटे बाद भी ऑपरेशन जारी है। आतंकियों के हमले में सूबेदार मदनलाल चौधरी, हवलदार हबीबुल्ला कुरैशी, एक नॉन-कमीशंड अफसर और2अन्य जवान शहीद हो गए।\nआतंकियों की फायरिंग में और दो सुरक्षाकर्मी शहीद हो गए और एक सिविलियन की मौत हो गई है. अब तक इस आतंकी हमले में6लोगों की जान चली गई है. समाचार एजेंसी एएनआई के अनुसार सुरक्षा बलों ने जवाबी कार्रवाई में अब तक चार आतंकियों को मार गिराया है. घायलों में एक अधिकारी की बेटी भी शामिल है. अधिकारी ने कहा, स्थिति पर नियंत्रण पा लिया गया है और तलाशी एवं बचाव अभियान अभी भी जारी है. बता दें कि सुंजवान सैन्य शिविर के जवानों को शनिवार तड़के 4:45 बजे आतंकी आर्मी के कैंम्‍प में घुसे.\nसूत्रों के मुताबिक, इन संदिग्धों के आतंकवादी होने का आभास होने पर जवानों ने उन पर गोलीबारी शुरू कर दी, जिसके जवाब में उन्होंने ग्रेनेड फेंके और स्वचालित हथियारों से गोलीबारी की. इसके बाद आतंकवादी जूनियर कमीशंड अधिकारियों (जेसीओ) के आवासीय क्वार्ट्स में घुस गए और एक कमरे में छिप गए.\nहमले में घायल लोगों में एक जूनियर सैन्य अधिकारी की बेटी भी है, जो स्कूल की छुट्टियों के दौरान अपने पिता से मिलने आई थी. इस संबंध में जारी बयान के मुताबिक, स्थिति पर नियंत्रण पा लिया गया है. अधिकतर परिवारों को जेसीओ क्वार्ट्स से सकुशल बाहर निकाल लिया गया है, जहां आतंकवादी घुसे थे. आतंकवादियों पर आखिरी हमले से पहले हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि इस अभियान में किसी नागरिक को नुकसान नहीं हो.\nसूत्रों का कहना है कि जूनियर कमीशंड अधिकारियों की आवासीय इमारत में आतंकवादियों के सफाए के लिए हर कमरे की तलाशी ली जा रही है. इससे पहले खुफिया रपटों में कहा गया था कि आतंकवादी संगठन जैश-ए-मोहम्मद के आतंकवादी संसद हमले के दोषी अफजल गुरु की पांचवीं बरसी पर हमले की साजिश रच रहे थे. अफजल गुरू को नौ फरवरी, 2013 को तिहाड़ जेल में फांसी दी गई थी. छिपे हुए आतंकवादियों के सफाए के लिए उधमपुर में सेना के उत्तरी कमान के मुख्यालय से सेना के पैराकमांडाेेेज को लाया गया. इस पूरे अभियान के दौरान वायुसेना सुरक्षाबलों को हवाई चौकसी उपलब्ध कराता रहा.


कोर्ट में तोते ने दी गवाही, आरोपी को मिली आजीवन कारावास की सजा, जानिए कहां का है अनोखा मामला ...\nकोर्ट में तोते ने दी गवाही, आरोपी को मिली आजीवन कारावास की सजा, जानिए कहां का है अनोखा मामला …\nदिल्ली. अक्सर आपने देखा होगा की कोई भी जुर्म हो जब गवाही की बात आती है, तो कोई न कोई इंसान सामने आ ही जाता है. लेकिन क्या आपने कभी सुना है कि आरोपियों को सजा दिलाने के लिए कोई इंसान नहीं बल्की कोई तोता कोर्ट में गवाही दे रहा है. नहीं ना! लेकिन ऐसा दक्षिण अमेरिकी देश अर्जेंटीना में देखने को मिला है. जहां एक रेप पीड़िता के आरोपियों को सजा दिलाने के लिए एक तोते ने कोर्ट में गवाही दिया है.\nबता दें कि अर्जेंटीना में तोते की गवाही पर रेप के आरोपियों को सजा दी जा रही है. यह भले ही सुनने में बहुत ही अटपटा लग रहा है, लेकिन ऐसा सच में हुआ है. अर्जेंटीना में 46 साल की एक महिला के साथ2लोगों ने पहले बलात्कार किया और बलात्कार के बाद उस महिला की हत्या कर दिया. पीड़ित महिला का शव उसके किराए के घर में मिला, जहां उसके साथ दो अन्य लोग भी रह रहे थे.\nइसे भी पढ़ें – Mr India रहे मनोज पाटिल ने की आत्महत्या की कोशिश, अभिनेता पर लगाया आरोप\nवहीं, स्थानीय अदालत में इस केस को लेकर अब पुलिस ने बताया है कि फ्लैटमेट्स की जांच के बाद उन्हें एक तोते के जरिए निर्णायक सुराग मिल गया है. अर्जेंटीना के सैन इसिड्रो की एक अदालत में तोते ने वहां की स्थानीय भाषा में “नो, पोर एहसान, सोलटेम” यानी की ‘नहीं, प्लीज, मुझे जाने दो’ कहते हुए सुना है. इसको लेकर पुलिस ने बताया कि यह तोता घटना के वक्त वहीं मौजूद था. पुलिस के मुताबिक तोता को वो महिला ही पालती थी जिसकी आरोपियों ने रेप के बाद हत्या कर दी थी.\nइस मामले में पुलिस का कहना है कि अपनी मालकिन के आखिरी शब्दों को सुनने के बाद सदमे में तोता बार-बार इसे दोहरा रहा है. महिला से रेप और और उसकी हत्या दिसंबर 2018 में की गई थी. एक पड़ोसी ने भी कथित तौर पर यह कहते हुए सुना, “तुमने मुझे क्यों पीटा?” तोते की गवाही के अलावा, मुख्य अभियोजक बिबियाना सैंटेला ने उस पड़ोसी के बयान को भी गवाह के तौर पर केस में शामिल किया है.\nइसे भी पढ़ें – BB15 : घरवालों से मिलकर इमोशनल हुए कंटेस्टेंट्स, किसी को मिली नसीहत किसी को प्यार …\nडीएनए रिपोर्ट और दांतों के निशान ने अभियोजन के आरोपों का सही ठहराने में अहम भूमिका निभाई है. इस मामले में 53 साल के मिगुएल रोलन और 65 साल के जॉर्ज अल्वारेज़ पर रेप और हत्या का मुकदमा चलाया गया है और दोषी पाए जाने के बाद अब उन्हें आजीवन कारावास का सामना करना पड़ सकता है.\nशारदीय नवरात्रि : डोली पर सवार होकर पधारेंगी मां भगवती, पहले दिन होती है मां शैलपुत्री की पूजा …\nमुआवजे की मांग: छग में आत्महत्या करने वाले 550 किसानों के लिए कांग्रेस सरकार से मुआवजे की मांग को लेकर सड़क पर उतरेगी बीजेपी- विष्णुदेव साय\nChhattisgarh corona update: 15 नए केस, 8 जिले कोरोना मुक्त, 12 जिलों में एक भी मरीज नहीं मिले\n65 लाख रुपए की सोने की ज्वैलरी के साथ स्टेशन…\nमहासमुंद में फूड प्वाइजनिंग: दशगात्र कार्यक्रम में भोजन करने के…\nअचानक औचक निरीक्षण पर निकले ऊर्जा मंत्री तोमर, विद्युत सब…\nप्रधान आरक्षकों को चालानी कार्रवाई में गड़बड़ी करना पड़ा भारी,…