3 μυστικά για να ισορροπείς σε καριέρα και προσωπική ζωή - Queen.gr\n3 μυστικά για να ισορροπείς σε καριέρα και προσωπική ζωή\n3 απλοί τρόποι για να βεβαιωθείς ότι διατηρείς την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.\nΜπορεί οι περισσότερες να έχουμε γυρίσει στο γραφείο όμως η πανδημία έχει αλλάξει το εργασιακό περιβάλλον, τουλάχιστον όπως το γνωρίσαμε μέχρι τώρα.\nΗ αλήθεια είναι πως όσο εργαζόμασταν μέσα στο σπίτι, ο διαχωρισμός δουλειάς και προσωπικής ζωής παρέμενε ένα μεγάλο αγκάθι στην καθημερινότητά μας. Κι ενώ πριν παραπονιόμασταν για τις ώρες που εργαζόμασταν στο γραφείο, τώρα έχουμε έναν πιο σοβαρό και ουσιαστικό λόγο να το κάνουμε. Πότε σταματά το ωράριο εργασίας και πότε ξεκινά η προσωπική ζωή;\nΟι εξαντλητικοί ρυθμοί μέσω της τηλεργασίας, που συνεχίζει να υφίσταται σε πολλές εταιρίες, έχουν φέρει νέα δεδομένα στο εργασιακό καθεστώς. Το «προνόμιο» ότι δουλεύουμε από το σπίτι έχει κάνει πολλούς εργοδότες να εμμένουν στην αντίληψη «είσαι σπίτι, έχεις χρόνο να κάνεις όσα διαλλείματα θέλεις, συνεπώς θα δουλέψεις περισσότερο». Αυτή η αντίληψη προφανώς και δεν είναι βάσιμη όμως η πραγματικότητα σε φέρνει αντιμέτωπη με πολλές ώρες εργασίας και λιγότερη χαρά! Τι κάνουμε; Πολλά, αρκεί να βάλεις όρια.\nΈνας εύκολος τρόπος για να μην αφήσεις τη δουλειά να εμποδίσει τον προσωπικό σου χρόνο είναι να διαγράψεις την εφαρμογή για τα email που έχεις εγκαταστήσει στο κινητό σου.\nΑπό τη στιγμή που κλείνει ο υπολογιστής, τελειώνει κάθε τι που έχει σχέση με τις προτεραιότητες της εργασίας σου. Αύριο πάλι!\nΜη νιώθεις άσχημα αν πατάς το πλήκτρο «εκτός σύνδεσης» ή «μην ενοχλείτε», όταν τελειώνεις την δουλειά σου.\nΔε χρειάζεται να είσαι μόνιμα συνδεδεμένη με τις ομάδες απλώς και μόνο για να δείχνεις καλή διαγωγή. Υπάρχει και προσωπικός χρόνος, κι αυτό πρέπει να το σέβονται όλοι.


Κρίσιμο παιχνίδι για την Εθνική U19 με Αργεντινή! - Μπάσκετ - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Κρίσιμο παιχνίδι για την Εθνική U19 με Αργεντινή!\nΚρίσιμο παιχνίδι για την Εθνική U19 με Αργεντινή!\nΜε απρόοπτα ολοκληρώθηκε η προετοιμασία της ελληνικής ομάδας\nΗ 3η αγωνιστική των ομίλων γίνεται σήμερα για το Παγκόσμιο Κύπελλο U19 στο Ηράκλειο Κρήτης. Η Ελλάδα βρίσκεται στο 1-1 μετά την ήττα από τη Ρωσία και σήμερα Τρίτη (20.30) αντιμετωπίζει την Αργεντινή στα Δύο Αοράκια. Με δεδομένο ότι η Ρωσία κάνει το καθήκον της απέναντι στις Φιλιππίνες, η Ελλάδα είναι απαραίτητο να κερδίσει την Αργεντινή την τελευταία αγωνιστική (αύριο, 20:30) για να έχει ελπίδες να "σκαρφαλώσει" σε πρώτη ή δεύτερη θέση. Ακόμη κι αν τα καταφέρει πάντως, ρόλο θα παίξει η διαφορά. Σε περίπτωση ήττας από την "αλμπισελέστε" ή νίκης μέχρι +4, τότε θα είναι τρίτη.\nΠέντε ομάδες παραμένουν αήττητες μετά από δύο αγωνιστικές στο παγκόσμιο ΗΠΑ, Αργεντινή, Γαλλία, Σερβία και η έκπληξη που ακούει στο όνομα Μάλι βρίσκονται στο 2-0.\nΩστόσο απρόοπτα είχαμε και χθες στην προπόνηση της Εθνικής U19 ενόψει του κρίσιμου σημερινού αγώνα με την Αργεντινή. Τρεις παίκτες παρουσίασαν συμπτώματα γαστρεντερίτιδας, οι Νίκος Χουγκάζ, Αριστοτέλης Σωτηρίου και Νίκος Αρσενόπουλος. Ο τελευταίος δεν μπόρεσε να λάβει μέρος στην προπόνηση.


Γραφείο Τύπου – Page 290 – ΕΔΕΚ\nAug 28 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΔήλωση του Προέδρου για Προεδρικές Εκλογές\nΟ τόπος χρειάζεται μια καινούργια αρχή. Οι Προεδρικές Εκλογές του Φεβρουαρίου του 2013 αποτελούν ένα μεγάλο, ένα κρίσιμο σταυροδρόμι για την Κύπρο και το λαό μας. Από τη μια η ...\nAug 26 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΗ ΕΔΕΚ σε Συνέδριο της Σοσιαλιστικής Διεθνούς\nΑναχώρησε για το Κέιπ-Τάουν της Νοτίου Αφρικής αντιπροσωπεία του Κ.Σ. ΕΔΕΚ για να συμμετάσχει σε Συνέδριο της Σοσιαλιστικής Διεθνούς που θα πραγματοποιηθεί στις 31 Αυγούστου και 1 Σεπτεμβρίου. Την αντιπροσωπεία ...\nΓιαννάκη Λ. ΟμήρουΠροέδρου Βουλής των Αντιπροσώπων καιΠροέδρου Κ.Σ. ΕΔΕΚ Για μια ακόμα φορά επανέρχεται στην επικαιρότητα το θέμα των έκνομων συμπεριφορών της Βρετανίας μέσω των αποικιοκρατικών καταλοίπων της στην Κύπρο, ...\nΜόνη επιλογή η Αναγέννηση\nΓιαννάκη Λ. ΟμήρουΠροέδρου Βουλής των Αντιπροσώπων και Προέδρου του Κ.Σ ΕΔΕΚ Έχουν περάσει 38 χρόνια από το πραξικόπημα και την τουρκική εισβολή και οφείλουμε υπό μορφήν αποτίμησης να προβούμε σε ...\nAug 23 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nH EΔΕΚ καταγγέλει τις κατοχικές αρχές για την καταστροφή της Βασιλικής Αγίας Τριάδας\nΤο Κ.Σ ΕΔΕΚ καταγγέλει την εγκληματική συμπεριφορά των κατοχικών αρχών να εγκαταλείψουν στη φθορά του χρόνου την τρίκλητη Βασιλική της Αγίας Τριάδας στην κατεχόμενη Γιαλούσα. Καλούμε την Κυβέρνηση να προβεί ...\nΗ ΕΔΕΚ για τον Ασίλ Ναδίρ\nΤο Κ.Σ ΕΔΕΚ θεωρεί προκλητικά ανεπίτρεπτη την καταδίκη του Τουρκοκύπριου μεγαλοαπατεώνα και αρχισφετεριστή Ελληνοκυπριακών περιουσιών στα κατεχόμενα Ασίλ Ναδίρ. Είναι απαράδεκτο και αντινομικό να αναγνωρίζεται στον Ασίλ Ναδίρ «Πρότερος έντιμος ...\nΤο Κ.Σ ΕΔΕΚ καταγγέλει την Βρετανία\nΗ άρνηση της βρετανικής Κυβέρνησης να ανταποκριθεί στο διάβημα της Κυπριακής Δημοκρατίας, αναφορικά με κατασκοπευτικές δραστηριότητες των Βρετανικών Βάσεων στην Κύπρο συνιστά πρόκληση που δεν είναι δυνατόν να παραμείνει αναπάντητη. ...\nAug 07 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΜε αφορμή τη 48η επέτειο του έπους της Τηλλυρίας από τότε που η Τουρκική αεροπορία βομβάρδιζε την ιερή γη της Τηλλυρίας σκορπώντας τον όλεθρο ανάμεσα στα χωριά και τους αμάχους ...\nAug 02 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΓιαννάκη Λ. ΟμήρουΠροέδρου Βουλής των Αντιπροσώπων καιΠροέδρου Κ.Σ. ΕΔΕΚ 35 χρόνια από το θάνατο του Μακάριου εξακολουθούν να επιχειρούνται παραμορφώσεις και στρεβλώσεις σε ότι αφορά τις αρχές, τις αξίες και ...\nAug 01 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΜε την ευκαιρία της 35ης Επετείου από το θάνατο του πρώτου Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας το Κ.Σ. ΕΔΕΚ αποτίει φόρο τιμής και ευγνωμοσύνης στη μεγάλη του προσφορά στη δημιουργία του ...\n‹ Prev 1 … 288 289 290 291 292 … 331 Next ›Page 290 of 331


Ο Μπαμπινιώτης απαντά για Λιγνάδη: Συκοφαντίες από τον Πολάκη και Κουρουτό – Ειδήσεις Αγρίνιο\nΟ Μπαμπινιώτης απαντά για Λιγνάδη: Συκοφαντίες από τον Πολάκη και Κουρουτό\nΓια το σχόλιο υπέρ του κ. Λιγνάδη:\n«Η δήλωσή μου υπέρ τής επιλογής τού Δ. Λιγνάδη στη θέση τού καλλιτεχνικού διευθυντή τού Εθνικού Θεάτρου έγινε στο πλαίσιο δεκάδων αντίστοιχων αναρτήσεων που έχω πραγματοποιήσει κατά καιρούς για θέματα και ανθρώπους τού Πολιτισμού, τον οποίο προσωπικά υπηρετώ άοκνα και αδιάκοπα επί 40 και πλέον έτη»\n«Ο Δ. Λιγνάδης εργάστηκε στο Αρσάκειο, ως εξωτερικός συνεργάτης, στους προαιρετικούς απογευματινούς ομίλους των Αρσακείων (και όχι στο διδακτικό προσωπικό του σχολικού προγράμματος) πριν από 19 ολόκληρα χρόνια. Τα όσα μεμονωμένα διακινούνται περί παύσης-απόλυσής του από το Αρσάκειο το έτος 2002 είναι απολύτως ψευδή. Αποχώρησε, προτιμώντας να μετακινηθεί στον θεατρικό όμιλο τού Κολλεγίου. Δηλώνω δε κατηγορηματικά και σε όλους τους τόνους ότι καθ΄ ον χρόνο συνεργάστηκε με το Αρσάκειο, ουδεμία καταγγελία περιήλθε σε γνώση μου έστω και προφορική».\nΓια την δικαστική περιπέτεια της Φλωρίτας Μπαμπινιώτη:\n«Σε κάποιους φαίνεται ότι δεν αρκούσε η ευθεία επίθεση εναντίον μου, αλλά θέλησαν να με πλήξουν και εμμέσως, διαμέσου τής κόρης μου. Η δικαστική περιπέτεια τής κόρης μου, την οποία ανέσυραν ως υποτιθέμενη είδηση ορισμένοι επώνυμοι ή ανώνυμοι δημοσιογραφούντες, έχει ήδη περατωθεί από το έτος 2015 με την αμετάκλητη και επί τής ουσίας (και όχι για τυπικούς λόγους) αθώωσή της, από το Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο, το οποίο έκρινε ότι ουδεμία αξιόποινη πράξη τελέστηκε. Αυτήν την αλήθεια, ορισμένοι επιχείρησαν σκοπίμως να την αποκρύψουν, εμφανίζοντας την δίκη ως δήθεν, ακόμη, εκκρεμή».\nΓΓΑ: Ποιες ομάδες προστίθενται στις επιτρεπόμενες αθλητικές δραστηριότητες\nΤα ζώδια της ημέρας (22/02)\nΜητσοτάκης: Δέσμιος του Πολάκη και του Βαξεβάνη ο Τσίπρας


Stress Testing | DataBlue\nΤα περισσότερα συστήματα αναπτύσσονται υπό την προϋπόθεση κανονικών συνθηκών λειτουργίας.\nΩστόσο, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί η συνθήκη ότι το σύστημα δεν θα καταρρεύσει κάτω από βαριά φορτία.\nΤι είναι το Stress Testing;\nΤο Stress Testing είναι ένα είδος Software Testing που επιβεβαιώνει την αντοχή και αξιοπιστία του συστήματος. Διασφαλίζει ότι το σύστημα δεν θα καταρρεύσει κάτω από συνθήκες κρίσης. Ελέγχει πέρα από το κανονικό σημείο λειτουργίας και αξιολογεί τον τρόπο λειτουργίας του συστήματος κάτω από αυτές τις ακραίες συνθήκες. Ελέγχει επίσης αν το σύστημα επιδεικνύει αποτελεσματική διαχείριση σφαλμάτων.\nΓιατί χρειαζόμαστε το Stress Testing;\nΕίναι σημαντικό να εκτελείτε δοκιμές πίεσης σε ένα οικοσύστημα εφαρμογών όποτε υπάρχει ανώτατο σημείο (spike) ή ξαφνική αύξηση (surge) της κυκλοφορίας. Αν αποτύχετε να αντιμετωπίσετε αυτή την ξαφνική κίνηση, μπορεί να έχετε ως αποτέλεσμα απώλεια εσόδων και φήμη. Απαιτείται επίσης έλεγχος πίεσης για τους εξής λόγους:\nΓια να ελέγξετε αν το σύστημα λειτουργεί υπό μη φυσιολογικές συνθήκες.\nΓια να εμφανίστε το κατάλληλο μήνυμα λάθους όταν το σύστημα είναι υπό πίεση.\nΔιότι η αποτυχία του συστήματος σε ακραίες συνθήκες μπορεί να οδηγήσει σε τεράστια απώλεια εσόδων.\nΓια να προετοιμάστε τις εφαρμογές ή τους ιστοτόπους σας για ακραίες συνθήκες εκτελώντας δοκιμές πίεσης.\nΓια να μειώσετε σημαντικά το κόστος υποστήριξης της εφαρμογής σας καθώς η επιδιόρθωση προβλημάτων στην «παραγωγή» έχει τεράστιο κόστος.\nΓια να αυξήσετε σημαντικά την αξιοπιστία του συστήματός σας στους τελικούς χρήστες.\nΣε τι αποσκοπεί τεχνικά το Stress Testing;\nΟι διαδικασίες του Stress Testing ως τεχνικές διαδικασίες έχουν ως σκοπό τα εξής:\nΤην εξαγωγή μιας σχέσης μεταξύ του φόρτου του συστήματος και του χρόνου απόκρισής του. Για το φόρτο, σε μια τυπική web εφαρμογή, χρησιμοποιείται σα μονάδα μέτρησης ο αριθμός των requests ανά δευτερόλεπτο (req/sec). Τυπικά, όσο αυξάνεται ο αριθμός των req/sec, τόσο αυξάνεται ο χρόνος απόκρισης του συστήματος. Έτσι, αν τεθεί από τον οργανισμό ο μέγιστος αποδεκτός χρόνος απόκρισης, μπορεί να προσδιοριστεί το ανώτατο όριο req/sec, μέχρι το οποίο το σύστημα συμπεριφέρεται αποδεκτά (δηλαδή το ανώτατο φορτίο το οποίο μπορεί αυτό να δεχτεί).\nΤην παρατήρηση της συμπεριφοράς του συστήματος, όταν αυτό φτάσει στο όριό του. Γενικά, ο στόχος ενός stress test είναι το να φτάσει ένα σύστημα στο όριό του (δηλαδή να το κάνει μη αποκρίσιμο ή/και να το κάνει να αποτύχει). Σε αυτό το όριο, παρατηρείται η συμπεριφορά του συστήματος και –κυρίως- αν αυτό αποτυγχάνει «σωστά» (gracefully). Με τον όρο «σωστή» αποτυχία, εννοούμε την αποτυχία του συστήματος με τρόπο τέτοιο, που δεν επηρεάζει την επιχειρηματική λειτουργία του (για παράδειγμα, δεν καταλήγει σε ασυνεπή στοιχεία στη βάση δεδομένων).\nΠρέπει να σημειωθεί ότι ο σκοπός της διαδικασίας των stress tests δεν είναι το να αιτιολογήσει την όποια απόδοση του συστήματος, αλλά μόνο να την καταγράψει. Για την αιτιολόγηση της απόδοσης (ή της μη απόδοσης) του συστήματος, συνίσταται η χρήση εργαλείων APM (Αpplication Performance Monitoring).\nΠοια είναι τα στάδια του Stress Testing;\nΗ Datablue ακολουθεί τα standard 5 βήματα κατά την εκτέλεση προσομοιώσεων ακραίων καταστάσεων σε οποιαδήποτε εφαρμογή:\nΠρογραμματίζει με τον πελάτη το Stress Test - Σε αυτό το βήμα, συγκεντρώνονται τα δεδομένα του συστήματος, αναλύεται το σύστημα και ορίζονται οι στόχοι του τεστ.\nΔημιουργεί δέσμες αυτοματισμών - εδώ, δημιουργούμε τα σενάρια αυτοματισμού stress test και προετοιμάζουμε τα δεδομένα δοκιμών για τα σενάρια εκτέλεσης.\nΕκτέλεση δέσμης ενεργειών - Στο τρίτο βήμα, εκτελούμε τα σενάρια αυτοματοποίησης δοκιμών άγχους και αποθηκεύουμε τα αποτελέσματα των σεναρίων.\nΑνάλυση αποτελεσμάτων - Μετά την αποθήκευση των αποτελεσμάτων, περνάμε στο στάδιο της ανάλυσής τους και εντοπίζουμε τα σημεία συμφόρησης.\nΤελειοποίηση και Βελτιστοποίηση - Στο τελικό βήμα βοηθάμε τον πελάτη στη βελτιστοποίηση του συστήματος προτείνοντας πιθανές λύσεις με αλλαγές στις υποδομές ή τον κώδικα των εφαρμογών και προχωράμε σε νέες εκτελέσεις των σεναρίων.\nΠοια είναι τα είδη των ελέγχων του Stress Test;


Πρασοκιμόπιτα | Τοπικές Συνταγές Νέου Σουλίου Σερρών\nΣυνταγή: οικονόμου Αποστολίνα\n2 κιλά πράσα\n1⁄2 κιλό κιμά\n1 χούφτα τραχανά\nτυρί ή κασέρι\n3 φλιτζάνια αλεύρι\nΣε μία κατσαρόλα ρίχνουμε λίγο λάδι, τα πράσα, τον κιμά, λίγο αλάτι και λίγο πιπέρι και καβουρντίζουμε τα πράσα μέχρι να την τελειώσουν τα υγρά. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και μετά προσθέτουμε τέσσερα αυγά και τα ανακατεύουμε.\nΖεσταίνουμε λίγο νερό σε ένα μεγάλο μπρίκι, βάζουμε το αλάτι και τα ρίχνουμε σε μία λεκανίτσα. Προσθέτουμε και το αλεύρι. Τα ανακατεύουμε και τα ζυμώνουμε καλά. Αφήνουμε τη ζύμη λίγο και μετά την χωρίζουμε σε μικρά μπαλάκια. Μετά θα κάνουμε πιτούλες και τα ανοίγουμε τα φύλλα σε τέτοιο μέγεθος ανάλογα με το ταψί μας.\nΣτρώνουμε στο ταψί δύο στρώσεις φύλλα, άλλοι φωτός με λάδι, και στη συνέχεια ρίχνουμε το υλικό που έχουμε ετοιμάσει για τη γέμιση. Απλώνουμε καλά τη γέμιση και ρίχνουμε λίγο τριμμένο τυρί ή κασέρι και μια χούφτα τραχανά.\nΤέλος, βάζουμε άλλους δύο στρώσεις φύλλα, αλείφοντας πάλι με λάδι. Κόβουμε γύρω – γύρω από το ψητά περίσσια φύλλα. Τέλος τα γυρίζουμε γύρω – γύρω για να κλείσουν καλά τα φύλλα, ώστε να μη φύγει η γεμίσει.\nΑφού την κόψουμε σε τετράγωνα κομματάκια, την αλείφουμε με λίγο λιωμένο Βιτάμ και μετά χτυπάμε καλά ένα αυγό και την αλείφουμε από πάνω για να πάρει ωραίο χρώμα. Την ψήνουμε στο φούρνο στους 175 βαθμούς για 1 ώρα περίπου.\nΧρόνος ψησίμος: 1ω\nΔημιουργήθηκε:\t7 Απριλίου 2017\nΑρμιά με χοιρινό


ᐉ Κομψή ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΕΣ ΕΠΑΝΕΙΣΔΟΧΕΣ • ΕΚΠΤΩΣΗ τιμή -50% στο φαρμακείο • Αρνητικές απόψεις • Λειτουργεί πραγματικά\nΠώς λειτουργεί το Snorest\nΠώς δημιουργείται το Snorest\nΤο πρόβλημα του ροχαλητού είναι κάτι που πλήττει το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού και συχνά μερικές φορές δεν εξαρτάται καν από την ηλικία. Είναι κάτι που ενοχλεί τους ανθρώπους γύρω μας και τους εαυτούς μας, αλλά ταυτόχρονα μπορεί επίσης να δημιουργήσει πολύ πιο σοβαρά προβλήματα που με την πάροδο του χρόνου μπορούν να αναπτύξουν πολύ σοβαρές και ανησυχητικές ασθένειες. Υπάρχουν διάφορες λύσεις, αλλά η απλούστερη και πιο φυσική που μπορεί να βρεθεί στην αγορά είναι σίγουρα το πραγματικό Snorest, ένα πολύ μικρό κλιπ που τοποθετείται στα ρουθούνια της μύτης και που κάνει όλους τους ανθρώπους να σταματήσουν να ροχαλούν. Τέλος, δεν θα έχετε πια αϋπνίες νύχτες, αλλά θα μπορείτε να έχετε μια απίστευτη σιωπή και θα μπορείτε να κοιμάστε ήσυχα όπως ποτέ άλλοτε. Για να μην αναφέρουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα που θα χαρούν να μην ακούνε περισσότερο ροχαλητό κατά τη διάρκεια της νύχτας.\nΗ αγορά πρωτότυπου Snorest στην Ιταλία μπορεί να γίνει εύκολα μέσω της πλατφόρμας μας, αλλά θα σας εξηγήσουμε τα πάντα αργότερα. Είναι ένα μικρό ειδικό πλαστικό εργαλείο που έχει δύο μικρές άκρες που μπαίνουν στα ρουθούνια, ενώ η γέφυρα είναι ευέλικτη και προσαρμόσιμη σε όλους τους ανθρώπους. Το να το βάζετε κάθε φορά πριν πάτε για ύπνο διασφαλίζει την κατάλληλη αναπνοή που αποτρέπει το πρόβλημα του ροχαλητού, αλλά οι άνθρωποι μπορούν να ξεκουραστούν και να κοιμηθούν χωρίς να κάνουν όλους αυτούς τους ενοχλητικούς θορύβους που τελικά πονάνε μόνο. Είναι εξαιρετικά εύκολο στη χρήση και δεν χρειάζεται χρόνος ή εμπειρία για να μάθετε και να κατανοήσετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παραγγείλετε το αρχικό προϊόν μόνο επειδή τα αντίγραφα του Snorest δεν είναι τόσο καλά όσο το πραγματικό προϊόν. Στην πραγματικότητα, με μη γνήσια προϊόντα δεν γνωρίζετε ποτέ εάν λειτουργούν, πώς κατασκευάζονται και εάν μπορούν να δημιουργήσουν αλλεργίες ή αντενδείξεις. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας τα πρωτότυπα είστε στην ασφαλή πλευρά, γνωρίζοντας ότι παίρνετε ένα προϊόν που έχει μελετηθεί λεπτομερώς προκειμένου να προσφέρει το καλύτερο στους ανθρώπους που αποφασίζουν να το χρησιμοποιήσουν. Το Snorest είναι υγιές, φυσικό και δεν μπορεί να βλάψει τους ανθρώπους που το χρησιμοποιούν με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά μπορεί να αποφέρει μόνο οφέλη.\nΤο προϊόν όπως το Snorest, ειδικά το αρχικό προϊόν και αυτό που λειτουργεί δεν μπορεί να αγοραστεί στα διάφορα καταστήματα της πόλης, αλλά πρέπει να το παραγγείλετε ηλεκτρονικά. Στην πραγματικότητα, δεν μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο, στο Aliexpress ή στο Amazon - αλλά μόνο στον επίσημο ιστότοπο με έκπτωση 50%. Μπορούμε να πούμε ότι οι εκπτώσεις είναι πάντα βολικές και σίγουρα όλοι τους αρέσουν, γιατί αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε το αρχικό προϊόν ξοδεύοντας ακόμη και λίγα. Η τιμή του Snorest είναι 59 ευρώ, η οποία είναι πολύ μικρή καθώς είναι ένα προϊόν που δεν χρειάζεται να αλλάξει και δεν είναι σαν κρέμα ή χάπια που εξαντλούνται, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς προβλήματα. Είναι σημαντικό ότι δεν σπάει και θα λειτουργήσει ακριβώς όπως και την πρώτη ημέρα. Στην πλατφόρμα μας θα βρείτε μια φόρμα που πρέπει να συμπληρωθεί στο σύνολό της και που θα βοηθήσει τον αγγελιαφόρο να φέρει τα πάντα στο σπίτι σας σε λίγες εργάσιμες ημέρες. Η πληρωμή μπορεί να γίνει απευθείας κατά την παράδοση και θα δείτε ότι θα είστε περισσότερο από ικανοποιημένοι με ένα τέτοιο προϊόν. Όσο πιο γρήγορα το παραγγείλετε, τόσο πιο γρήγορα θα έχετε την ευκαιρία να το χρησιμοποιήσετε.\nΜόλις καταλάβετε πώς να παραγγείλετε το Snorest, ο αγγελιαφόρος θα το μεταφέρει στο σπίτι σας σε δύο ή τρεις εργάσιμες ημέρες. Θα λάβετε μια πολύ μικρή συσκευή που είναι κατασκευασμένη από μη αλλεργιογόνα υλικά και που ταιριάζει απλώς στη μύτη. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο, πρέπει να αναζητηθεί από πολλούς πελάτες, επειδή είναι ένα προϊόν που δεν μπορεί να βλάψει με κανέναν τρόπο, το οποίο δεν έχει παρενέργειες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς ιατρική συνταγή ή ιατρική εξέταση. Πολλές άλλες λύσεις για την εξάλειψη του ροχαλητού βασίζονται συνήθως σε επιθέματα και δισκία που δεν είναι πάντα καλά για το ανθρώπινο σώμα και για αυτόν τον λόγο προσπαθήσαμε να βρούμε μια άλλη λύση που μπορεί να είναι καλή για όλους και που μπορεί να είναι μια λύση ισχύει που θα λύσει αυτό το άσχημο πρόβλημα. Χάρη σε αυτό το μικρό αξεσουάρ, τόσο εσείς όσο και όλοι οι άνθρωποι γύρω σας θα μπορέσετε τελικά να κοιμηθείτε ήρεμα χωρίς διακοπή και χωρίς κίνδυνο. Στη συνέχεια, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να παραγγείλετε αυτό το υπέροχο προϊόν και να το χρησιμοποιήσετε αμέσως. Εύκολη μεταφορά ακόμη και όταν ταξιδεύετε και όπου κι αν πάτε, επειδή είναι πολύ μικρό σε μέγεθος.\nΌλοι οι καταναλωτές όταν λαμβάνουν το προϊόν στο σπίτι θέλουν επίσης να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν το Snorest. Στην πραγματικότητα, μέσα στο πακέτο θα βρείτε όλες τις καλύτερες οδηγίες και συμβουλές που θα σας επιτρέψουν να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα στο συντομότερο δυνατό χρόνο. Δεν είναι τίποτα δύσκολο, αλλά είναι πάντα καλύτερο να διαβάζεις πρώτα όλες τις ενδείξεις για να μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις καλά μια για πάντα. Αλλά ας δούμε ακριβώς ποιες είναι αυτές οι συμβουλές και τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι μόλις φτάσουν στο Snorest στο σπίτι:\nΑφαιρέστε τη συσκευή από την αρχική της συσκευασία και διατηρήστε την πάντα κοντά στο κρεβάτι για να τη χρησιμοποιήσετε όταν είναι απαραίτητο\nη συσκευή εισάγεται στα ρουθούνια πριν κοιμηθεί\nαναπνέετε κανονικά και δεν σας ενοχλεί\nΜόλις τελειώσετε, είναι καλύτερα να το ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό\nμπορείτε να το πάρετε στο δρόμο και να το χρησιμοποιήσετε όπου κι αν πάτε\nαν σπάσει ή συμβεί κάτι είναι καλύτερο να το αλλάξετε γιατί μόνο με αυτόν τον τρόπο θα λειτουργήσει καλά\nΕπιστημονική έρευνα λέει ότι στο 97,8% των περιπτώσεων οι άνθρωποι που άρχισαν να χρησιμοποιούν το Snorest παρατήρησαν μια σημαντική βελτίωση αμέσως. Όντας ένα απλό προϊόν στη χρήση, επιτρέπει την υγιή και φυσική αναπνοή και εξαλείφει το πρόβλημα του ροχαλητού. Οι καλές κριτικές και άλλα για το Snorest είναι επίσης θετικές και οι καταναλωτές είναι περισσότερο από ευτυχείς που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα τέτοιο προϊόν που μπορεί να θέσει τέρμα στα προβλήματά τους.\nΤο προϊόν είναι τέλειο και λειτουργεί πραγματικά, γι 'αυτό είναι διάσημο σε όλο τον κόσμο και όλοι θέλουν να το χρησιμοποιήσουν. Τέλος, ένα προϊόν που δεν βασίζεται σε φάρμακα που λαμβάνονται, αλλά είναι ένα απλό πλαστικό που βελτιώνει τον τρόπο που αναπνέετε. Επίσης πολύ εύκολο να παραγγείλετε, δεν κοστίζει πολύ και είναι προσιτό σε όλους τους ανθρώπους. Εάν χρειάζεστε επίσης αυτό το προϊόν επειδή δεν θέλετε πλέον να ροχαληθείτε, συνδεθείτε στην πλατφόρμα μας και συμπληρώστε τη φόρμα.\nΤα αποτελέσματα μπορούν να δουν και να γίνουν αισθητά αμέσως και δεν πρέπει να αναμένονται. Αυτό ακριβώς τους αρέσει ο κόσμος γιατί απλώς βάζουν τον Snorest στα ρουθούνια τους και αρχίζει να λειτουργεί αμέσως. Αναπνέετε καλύτερα, δεν ροχαλίζετε και τελικά παίρνετε τα αποτελέσματα που πάντα ονειρευόταν. Τέλος, οι γυναίκες, οι φίλες και τα παιδιά σας μπορούν να κοιμηθούν χωρίς προβλήματα, αλλά και εσείς σίγουρα θα αισθανθείτε καλύτερα γιατί θα κοιμηθείτε καλύτερα και θα αισθανθείτε πιο ξεκούραστοι.\nΟι κριτικές των γιατρών στο Snorest είναι πολύ θετικές και όχι σπάνια είναι οι πρώτοι που συστήνουν αυτό το προϊόν για τους ασθενείς τους. Αλλά ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό που λέει ο ειδικός, ο Δρ Mauro Arletti:\n«Αν πρέπει να συστήσω ένα προϊόν στους ασθενείς μου, πρέπει να είμαι σίγουρος ότι λειτουργεί 100%. Γι 'αυτό τους λέω να παίρνουν πάντα το Snorest γιατί είναι ένα τέλειο προϊόν που λειτουργεί πολύ καλά και λύνει όλα τα προβλήματα "\nΟι καταναλωτές είναι οι πρώτοι που άφησαν τις κριτικές και τα σχόλιά τους, επειδή είναι πολύ ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν με την Snorest. Αλλά ας δούμε τι ακριβώς λένε και ποιες είναι οι εμπειρίες τους:\n«Δοκίμασα όλα τα προϊόντα, αλλά μόνο με τον Snorest κατάφερα να απαλλαγώ από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα. Το έβαλα στα ρουθούνια μου και δεν ροχαλίζω πια. Έχω έναν υπέροχο χρόνο και το προτείνω σε όλους. Απλό στη χρήση αλλά ταυτόχρονα εξαιρετικά ισχυρό "\nPiergiorgio 70 ετών\n«Η γυναίκα μου δεν μπορούσε πλέον να κοιμηθεί μαζί μου από τον θόρυβο που έκανα και συχνά πήγαινα στο δωμάτιό της για να κοιμηθεί μόνη της. Ο γιος μου με αγόρασε Snorest και τελικά πήγαμε να κοιμηθούμε μαζί "\nΡίτα 83 ετών\n«Τα εγγόνια μου μου είπαν ότι ροχαλίζομαι πολύ και με αγόρασαν Snorest online. Πρέπει να πω ότι είναι ένα προϊόν που λειτουργεί πολύ καλά και είμαι πολύ ευχαριστημένος με αυτό "\nΌλοι όσοι ροχαλίζουν τη νύχτα και γνωρίζουν ότι αυτό είναι το πρόβλημά τους, τελικά η λύση έφτασε και ονομάζεται Snorest. Εύκολο στη χρήση, χωράει μέσα στα ρουθούνια και σε κάνει να κοιμάσαι σιωπηλά. Δεν χρειάζεται να πάτε στον γιατρό, να κάνετε τις χειρουργικές επεμβάσεις, να υποφέρετε από πόνο ή να πάρετε τα χάπια, γιατί με αυτήν τη συσκευή όλα γίνονται πολύ απλά και γρήγορα.


Απάντηση του Φώτη Ν. Γαζή στον Λευτέρη Κατωπόδη αναφορικά με την υδροδότηση του Μεγανησίου Λευκαδίτικα Νέα - Lefkada News\nΑπάντηση του Φώτη Ν. Γαζή στον Λευτέρη Κατωπόδη αναφορικά με την υδροδότηση του Μεγανησίου\nΑπόσπασμα από το συμφωνητικό του 1981 για την παραχώρηση του νερού από την Βαυκερή στο Μεγανήσι\nΣτην εδώ επιστολή του κ. Λευτέρη Κατωπόδη, ο οποίος είχε απαντήσει σε άρθρο του κου Φώτη Ν. Γαζή αναφορικά με την υδροδότηση του Μεγανησίου από την Βαυκερή, ανταπαντά ο κ. Φώτης Ν. Γαζής:\n«Απάντηση στον κ. Λευτέρη Κατωπόδη\nΑγαπητέ μου κ. Κατωπόδη καλημέρα σας.\nΑυτά που γράφω τα καταθέτω από προσωπική εμπειρία και βέβαια αναφέρομαι σε γεγονότα παλαιότερα μα και πρόσφατα, τα περισσότερα δε έχουν αναρτηθεί και στον τοπικό τύπο, κάτι που ίσως θα γνωρίζετε και εσείς.\nΈρχομαι τώρα στην επιστολή σας απάντηση της οποίας έχω στείλει από χθες στο στο Μ.Τ. και μάλλον δεν έφτασε όπως και η επιστολή.\nΚατ΄ αρχήν χαίρομαι που αναγνωρίζετε την επί τόσα χρόνια απρόσκοπτη υδροδότηση του Μεγανησίου από τη Βαυκερή, όπως και για τα σχόλια σας για τους Βαυκερίτες.\nΑντιπαρέρχομαι το πικρόχολο σχόλιο σας για το αν γνωρίζω ανάγνωση και σας λέω ότι δεν έχω καμία απολύτως πρόθεση να παίξω έστω κι ένα ρόλο απ΄ αυτούς που μου αποδίδετε. Αναφέρθηκα ονομαστικά στους τέως Δημάρχους κ. Αραβανή και κ. Ζαβιτσάνο επειδή γνωρίζω ότι είχαν έρθει σε συμφωνία η οποία τελικά κατέληξε σε ναυάγιο. Δεν πρέπει να μάθουν οι πολίτες τους λόγους; Ποιά είναι η δική σας γνώμη; Μήπως δεν πρέπει πάλι κατά τη γνώμη σας να κρίνονται οι τοπικοί Άρχοντες ακόμα και οι δημοτικοί σύμβουλοι για τις αποφάσεις τους; Αυτό λέει η Δημοκρατία.\nΕσείς κ. Κατωπόδη, ή μάλλον εσείς, δεν κάνατε τον κόπο να απαντήσετε ή να αναφερθείτε έστω στα γεγονότα που παραθέτω στην επιστολή μου αλλά πέρα από τα σχόλια για μένα εξάρετε την Δημοκρατική λειτουργία του Δήμου Μεγανησίου την οποία ουδείς δημότης αμφισβήτησε πόσο μάλλον εγώ.\nΓια να μην κάνετε υποθέσεις λοιπόν ναι είμαι Βαυκερίτης, δεν έχω κανένα απολύτως πρόβλημα με κανένα Μεγανησιώτη και νομίζω ότι οι δημότες θάθελαν να ακούσουν τι έχετε να πείτε για τα όσα διαδραματίστηκαν με θέμα την υδροδότηση του Νησιού.\nΑν γνωρίζετε, τα υπόλοιπα που λέτε δεν έχουν κανένα ενδιαφέρον για τους δημότες.


Νεφώσεις, βροχές και σκόνη για σήμερα. 4-13 η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία | Εφημερίδα Κοζάνη efkozani.gr kozani ειδήσεις μικρές αγγελίες δυτική μακεδονία\nΣύσκεψη Χρυσοχοϊδη με δημάρχους της Κοζάνης για το ζήτημα της ασφάλειας. Διαπίστωσε ότι η δουλειά που γίνεται και στις τέσσερις αστυνομικές διευθύνσεις είναι εξαιρετική, υπογράμμισε ότι «η αστυνομία καλύπτει μ’ ένα δίκτυ ασφαλείας όλο το μήκος των συνόρων με την Αλβανία και τη Βόρεια Μακεδονία»\nHome Εμπορικός Οδηγός Ειδήσεις Νεφώσεις, βροχές και σκόνη για σήμερα. 4-13 η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία\nΝεφώσεις, βροχές και σκόνη για σήμερα. 4-13 η θερμοκρασία στη Δυτική Μακεδονία\nΜε νεφώσεις προβλέπεται να εξελιχθεί ο καιρός την Κυριακή στις περισσότερες περιοχές της χώρας, με τους νοτιάδες να φτάνουν στα πελάγη τα 6 και 7 μποφόρ.\nΤο μεγαλύτερο εξουσιοδοτημένο Samsung Service Center στην Ελλάδα\nΟι θερμοκρασίες θα διατηρηθούν σε υψηλά επίπεδα για την εποχή, ενώ ο υδράργυρος θα φτάσει τοπικά μέχρι και 19 βαθμούς Κελσίου.\nΜεταξύ άλλων προβλέπονται και λίγες νεφώσεις κατά περιόδους αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές στα δυτικά και βόρεια και από το βράδυ στα βορειοδυτικά σποραδικές καταιγίδες.\nΕυνοείται επίσης η μεταφορά σκόνης.\nΛίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν στην Αττική με την ορατότητα κατά τόπους περιορισμένη τις πρωινές και βραδινές ώρες. Οι άνεμοι πνέουν από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ, ενώ η θερμοκρασία κυμαίνεται από 10 έως18 βαθμούς κελσίου.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με πιθανότητα ασθενών τοπικών βροχών στη Θεσσαλονίκη. Η ορατότητα κατά τόπους είναι περιορισμένη λόγω ομίχλης τις πρωινές και βραδινές ώρες. Οι άνεμοι πνέουν από νότιες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία κυμαίνεται μεταξύ 8 και 18 βαθμούς κελσίου.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές κυρίως στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη.\nΚατά τόπους περιορισμένη ορατότητα η ομίχλες κυρίως τις πρωινές και βραδινές ώρες.\nΘερμοκρασία: από 7 έως 18 βαθμούς κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 5 βαθμούς χαμηλότερη.\nΜέτρα προστασίας από την Αφρικανική Σκόνη, εξέδωσε η περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας.\nΛίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με ασθενείς τοπικές βροχές. Από το απόγευμα στα βόρεια οι βροχές θα ενταθούν και θα εκδηλωθούν σποραδικές καταιγίδες.\nΘερμοκρασία: από 8 έως 19 βαθμούς κελσίου. Στα βόρεια η μεγίστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.\nΗ απαγόρευση (Γράφει ο Λεωνίδας Κουμάκης )\nΌτι λάμπει δεν είναι χρυσός (Τάνια Ώττα)


«Τα μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής» της Β τάξης του κ. Χ. Λεμονίδη: Παρουσίαση, προβληματισμοί και σκέψεις από την εφαρμογή του στο Π.Π.Σ. - PDF\nDownload "«Τα μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής» της Β τάξης του κ. Χ. Λεμονίδη: Παρουσίαση, προβληματισμοί και σκέψεις από την εφαρμογή του στο Π.Π.Σ."\n1 «Τα μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής» της Β τάξης του κ. Χ. Λεμονίδη: Παρουσίαση, προβληματισμοί και σκέψεις από την εφαρμογή του στο Π.Π.Σ. Σερρών Γαλάνη Βασιλική Δασκάλα-Μαθηματικός, Πρότυπο Πειραματικό Δημοτικό Σχολείο Σερρών ΠΕΡΙΛΗΨΗ Σκοπός της παρουσίασης είναι η γνωριμία με το νέο βιβλίο, κάποιοι προβληματισμοί και σκέψεις καθώς και η αναφορά στα αποτελέσματα από τη μέχρι τώρα διδασκαλία του τη φετινή σχολική χρονιά. Θα γίνει αναφορά στη φιλοσοφία του νέου βιβλίου που κύριο στόχο έχει να φέρει το μαθητή αντιμέτωπο με ερωτήματα και προβλήματα μέσα από το φυσικό του περιβάλλον και την καθημερινή του ζωή. Θα ακολουθήσει η παράθεση κάποιων γενικών χαρακτηριστικών του καινούριου βιβλίου, όπως: ο αριθμός των τευχών, οι ήρωες και τα σύμβολα που εμφανίζονται σε κάθε κεφάλαιο, η μορφή και ο τρόπος παρουσίασής του, η ποσότητα και η διάταξη της ύλης, οι γνωστικές περιοχές που πραγματεύεται το βιβλίο, οι τεχνικές αξιολόγησης, οι επιστολές προς τους γονείς, τα προτεινόμενα σχέδια εργασίας οι βιωματικές δραστηριότητες, οι πιο συχνά εμφανιζόμενες ασκήσεις, οι πρωτοεμφανιζόμενες μαθηματικές έννοιες, η έμφαση και οι προτεραιότητες του βιβλίου και η αναφορά του σε διαδικτυακούς τόπους. Τέλος, θα γίνει η καταγραφή των αποτελεσμάτων, μέσα από την εφαρμογή του στην πράξη. Συμπερασματικά θα εκφραστεί η άποψη που έχει διαμορφωθεί από τη διδασκαλία στην τάξη του καινούριου βιβλίου. Λέξεις κλειδιά: Φιλοσοφία, χαρακτηριστικά, αποτελέσματα. 1. Φιλοσοφία Αυτή κύριο στόχο έχει να φέρει τον μαθητή αντιμέτωπο με ερωτήματα και προβλήματα μέσα από το φυσικό του περιβάλλον και την καθημερινή του ζωή δίνοντας έμφαση στον πολιτισμό και τις διάφορες μορφές του. Το βιβλίο βασίζεται και δεν επαναλαμβάνει την προϋπάρχουσα γνώση αλλά οικοδομεί τη νέα πάνω σ αυτή. Θεωρεί ότι τα μαθηματικά πρέπει να συνδεθούν με την πραγματικότητα, να μείνουν κοντά στην εμπειρία των παιδιών και να είναι σε άμεση σχέση με την κοινωνία. 2. Χαρακτηριστικά 2.1. Αριθμός τευχών Το Βιβλίο των Μαθηματικών είναι ένα. Tο πρώτο του μισό κομμάτι είναι το Βιβλίο του Μαθητή (134 σελ.) και το δεύτερο μέρος του (123 σελ.) είναι το Τετράδιο Εργασιών. Υπάρχει επίσης αντίστοιχο βιβλίο για το Δάσκαλο με αναλυτικές οδηγίες κατά μάθημα, τρόπους αξιολόγησης, επιστολές προς τους γονείς, κάτι ανάλογο δηλαδή με τα υπάρχοντα βιβλία του Δασκάλου. (Το υπάρχον 2 Βιβλία του Μαθητή και 4 Τετράδια Εργασιών.) 2.2. Η ποσότητα της ύλης Η ύλη του βιβλίου είναι χωρισμένη σε 3 μεγάλες περιόδους. Κάθε περίοδος χωρίζεται σε 3 επιμέρους ενότητες, εκτός από την τελευταία που έχει 2. Σύνολο ενοτήτων 8. Κάθε ενότητα\n2 166 Πρακτικά 1 ου Πανελληνίου Συνεδρίου ΠΠΣ Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης περιλαμβάνει περίπου 7 κεφάλαια και στο τέλος της υπάρχει ένα Επαναληπτικό. Όλα τα κεφάλαια μαζί με τα Επαναληπτικά είναι 61 και υπάρχουν 3 Κριτήρια Αξιολόγησης στο Βιβλίο του Δασκάλου. Στο παλιό βιβλίο, τρεις περίοδοι με τρεις ενότητες η κάθε μία. Σύνολο κεφαλαίων 54 και 9, επαναληπτικά (63) Διάταξη της ύλης Το βιβλίο δεν επιμένει στη σπειροειδή διάταξη της ύλης αλλά την εναλλάσσει με τη σειριακή δηλαδή οργανώνει την ύλη από την πιο απλή στην πιο σύνθετη. Π.χ. για τη διδασκαλία των αριθμών, η εκμάθησή τους γίνεται σταδιακά. Στην 3η ενότητα αριθμοί μέχρι το 200, στην 5η ενότητα μέχρι το 500, στην 7η ενότητα μέχρι το 700 και στην 8η φτάνει στο Η διδασκαλία της προπαίδειας αρχίζει από τη 2η ενότητα για να τελειώσει στην 7η. (Στο παλιό βιβλίο συναντούμε τη σπειροειδή διάταξη της ύλης.) 2.4. Οι ήρωες του βιβλίου Οι ήρωες που εμφανίζονται σε κάθε κεφάλαιο είναι έξι σε αριθμό. Οι δύο έχουν ονόματα που παραπέμπουν στην αρχαιότητα (Ευκλείδης-Θεανώ - γυναίκα του Πυθαγόρα). (Το υπάρχον 9 ήρωες και ένας ο Σπίθας.) 2.5. Ο τρόπος παρουσίασης και η μορφή του κάθε κεφαλαίου Στην αρχή βλέπουμε τον αριθμό και τον τίτλο του κεφαλαίου, χρωματισμένο ανάλογα με τη γνωστική περιοχή και στο πλάι τον αριθμό της Ενότητας. Για κάθε δραστηριότητα υπάρχει ένα από τα παρακάτω 4 σύμβολα: ανακάλυψης, εργατικότητας, μνήμης, ομαδικότητας. Στο τέλος σχεδόν κάθε μαθήματος υπάρχει υποσημείωση με μικρότερα γράμματα για το δάσκαλο που αφορά τους στόχους και τη συμπλήρωση κενών. Συμπεράσματα, που τα παιδιά πρέπει να μάθουν, υπάρχουν λίγα (12) και μικρά. (Αρίθμηση κεφαλαίου ενότητας ανάλογος χρωματισμός, αναφορά στη γνωστική περιοχή και στους διδακτικούς στόχους, καθημερινό συμπέρασμα πολλές φορές μακροσκελές, χρονική διάρκεια) (7 Συμβολισμοί: εργασία με τον διπλανό, ομαδική εργασία, ανταλλαγή τετραδίων, συζήτηση στην τάξη, χρήση εποπτικού υλικού, χρήση χάρακα ή γνώμονα, φάκελος μαθητή.) 2.6. Οι γνωστικές περιοχές Στο βιβλίο των Μαθηματικών της Φύσης και της Ζωής η ύλη είναι κατανεμημένη σε 6 γνωστικές περιοχές. Αυτές έχουν σχέση με τους αριθμούς, τις πράξεις, τη γεωμετρία, τις μετρήσεις, τα προβλήματα και την επανάληψη. Η διδασκαλία των αριθμών επικεντρώνεται στους τριψήφιους μέχρι το Χρησιμοποιείται ως εποπτικό υλικό ο κάθετος άβακας, τα χρήματα, ο μετρητής χιλιομέτρων, τα κυβάκια, κ.ά. Στις πράξεις δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στους υπολογισμούς με το μυαλό, γι αυτό και στο πάνω μέρος της σελίδας προτείνονται πολύ συχνά. Παρουσιάζονται οι τυπικές γραπτές πράξεις της πρόσθεσης και της αφαίρεσης (αλγόριθμοι) πρώτα χωρίς κρατούμενο και μετά με κρατούμενο, καθώς και οι δοκιμές τους. Η διδασκαλία της προπαίδειας ξεκινά από το 9 ο μάθημα (προπαίδεια του 2) και φτάνει μέχρι το 50 ο μάθημα (προπαίδεια του 9). Επίσης δίνεται η πράξη της διαίρεσης σαν αντίστροφη της πράξης του πολλαπλασιασμού. Στη γεωμετρία το βιβλίο ασχολείται με την αναγνώριση της μορφής και την ονομασία επίπεδων και στερεών σχημάτων. Θέλει να ασκήσει τους μαθητές στον προσανατολισμό και στον εντοπισμό σημείων σε δυσδιάσταστο επίπεδο. Διδάσκει τις ευθείες, παράλληλες και κάθετες, καθώς και τις γωνίες. Συνεχίζει με την έννοια της συμμετρίας και τη σύνθεση γεωμετρικών σχηματισμών παίζοντας τάγκραμ και δημιουργώντας μωσαϊκά ή πλακόστρωτα. Στα Μαθηματικά της φύσης και της ζωής δίνεται μεγάλη έμφαση στη λύση των προβλη-\n3 «Τα μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής» της Β τάξης του Χ. Λεμονίδη 167 μάτων. Τα προβλήματα τίθενται σε πολλά μαθήματα για να ανακαλύψουν οι μαθητές νέες έννοιες ή υπάρχουν ειδικά μαθήματα (7) αφιερωμένα στη λύση των προβλημάτων. Υπάρχουν προβλήματα με πολλές λύσεις, με εικόνες, προβλήματα με ερωτήσεις που δεν μπορούν να απαντηθούν, προβλήματα στα οποία θα πρέπει να επιλέξουν τη σωστή απάντηση, σύνθεση προβλημάτων με δεδομένο μία πράξη ή μία εικόνα. Σε όλο το βιβλίο υπάρχουν διάσπαρτα 7 μαθήματα με θέμα τις μετρήσεις. Τα παιδιά μαθαίνουν να μετρούν το μήκος αρχικά με εκατοστά και μέτρα και στα τελευταία μαθήματα με χιλιοστά, μαθαίνουν να μετρούν το χρόνο με ηλεκτρονικά και ρολόγια με δείκτες, μετρούν επιφάνειες χρησιμοποιώντας τετραγωνάκια, μετρούν τη μάζα μαθαίνοντας το κιλό και τα γραμμάρια, μετρούν τα χρήματα μαθαίνοντας τους αριθμούς μέχρι το Όσο για τα μοτίβα είναι μάθημα που εντάσσεται στη γνωστική περιοχή των μετρήσεων. (Το υπάρχον 8 γνωστικές περιοχές έχοντας ξεχωριστά τη Στατιστική και τα Μοτίβα.) 2.7. Τεχνικές αξιολόγησης Στο βιβλίο του δασκάλου εμπεριέχονται τρεις φάκελοι αξιολόγησης, ένας για κάθε περίοδο. Σε κάθε φάκελο υπάρχει ένα ενδεικτικό γραπτό τεστ το οποίο δάσκαλος μπορεί να προσαρμόσει στη δική του τάξη καθώς και κλίμακα αξιολόγησης εννοιών που είναι απαραίτητες να κατακτήσει ο μαθητής σε κάθε περίοδο. Υπάρχει επίσης βαθμολογική κλίμακα από το Α έως το Ε για την αξιολόγηση της κατάκτησης. Οι κλίμακες αυτές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αυτοαξιολόγηση ή την ετεροαξιολόγηση των μαθητών. (Στο υπάρχον, στην αρχή κάθε Επαναληπτικού πινακάκι αυτοαξιολόγησης - Μου άρεσαν, Με δυσκόλεψαν, Έμαθα καλά και 9 ατομικά φύλλα αξιολόγησης στο βιβλίο του Δασκάλου.) 2.8. Επιστολές προς τους γονείς Το καινούριο βιβλίο επιθυμεί να νιώσουν οι γονείς συμμέτοχοι στη διαδικασία της μάθησης των παιδιών τους. Σε κάθε Ενότητα περιλαμβάνεται μια επιστολή προς τον γονέα (σύνολο 8), όπου γίνεται προσπάθεια να εξηγηθεί σ αυτόν τι θα διδαχθεί το παιδί στο σχολείο. Δίνονται επεξηγήσεις, προτείνονται ιδέες για δραστηριότητες και παιχνίδια με τα παιδιά στο σπίτι. Έτσι οι μαθητές αισθάνονται ότι τα Μαθηματικά που μαθαίνουν στο Σχολείο δεν περιορίζονται μόνο στο σχολικό περιβάλλον. (Στο υπάρχον τρεις επιστολές για τους γονείς, μία για κάθε περίοδο, με ανάλογες προτροπές και συστάσεις.) 2.9. Ενδεικτικά σχέδια εργασίας Projects Στο βιβλίο του Δασκάλου προτείνονται και περιγράφονται 6 διαθεματικά σχέδια εργασίας με θέματα όπως οι πεταλούδες-συμμετρία, το περίπτερο - νοεροί υπολογισμοί, η συνταγή - γραπτοί υπολογισμοί κ.ά. Στόχος η σύνδεση του μαθήματος των Μαθηματικών με τη Γλώσσα, τη Μελέτη Περιβάλλοντος, την Αισθητική Αγωγή, τη Θεατρική Αγωγή, τη Μουσική. (Στο υπάρχον βιβλίο θα βρούμε ενδεικτικά σχέδια εργασίας (7) στο δ τεύχος του Τετραδίου Εργασιών.) Νέες Τεχνολογίες Στο βιβλίο του Μαθητή και στο Τετράδιο Εργασιών δεν υπάρχουν αναφορές σε διαδικτυακούς τόπους. Στο βιβλίο του Δασκάλου, όμως, υπάρχει μία σελίδα με τα μαθήματα όπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί το CD με το πρόσθετο εκπαιδευτικό υλικό του Υπουργείου. Επίσης γίνεται αναφορά σε ιστοσελίδες όπου μπορεί να ανατρέξει ο μαθητής για περισσότερο πληροφοριακό υλικό. (Ο Σπίθας στο βιβλίο του Μαθητή μας προέτρεπε να επισκεφτούμε το διαδίκτυο.) Παράρτημα βιβλίου Υπάρχουν στο τέλος του βιβλίου, σελίδες με βιωματικές δραστηριότητες για κατασκευές, μετρήσεις μήκους-επιφανειών-χρόνου, τάγκραμ, νομίσματα κ.ά.\n4 168 Πρακτικά 1 ου Πανελληνίου Συνεδρίου ΠΠΣ Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης (Ανάλογες είναι και οι δραστηριότητες του Παραρτήματος του υπάρχοντος βιβλίου.) Προτεραιότητες του νέου βιβλίου Το νέο βιβλίο δίνει έμφαση στους νοερούς πολλαπλασιασμούς κι αυτό γιατί χρησιμοποιούνται πολύ στην καθημερινή ζωή περισσότερο μάλιστα και από τους γραπτούς. Η νοερή εργασία αναπτύσσει ικανότητες για τη λύση προβλημάτων και βοηθά στην κατανόηση και την ανάπτυξη των γραπτών μεθόδων υπολογισμού (I. Thompson, 1999, p 147). Στόχος του, να γίνει ο μαθητής ευέλικτος στην αντιμετώπιση προβλημάτων. Σπουδαίο ρόλο παίζει επίσης η μεταγνωστική διαδικασία πώς το βρήκες; όπου ο κάθε μαθητής ανακοινώνει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτηκε, γιατί όλοι οι άνθρωποι δεν σκέφτονται με τον ίδιο τρόπο. (Μαθηματικά της φύσης και της ζωής - Βιβλίο Δασκάλου). Επίσης οι νοεροί υπολογισμοί αποτελούν τη βάση για να αναπτυχθούν οι κατ εκτίμηση υπολογισμοί. Τους κατ εκτίμηση υπολογισμούς τους συναντάμε πολύ συχνά στο υπάρχον βιβλίο και είναι σίγουρο πως παραπέμπουν στους νοερούς υπολογισμούς χωρίς βέβαια να είναι ακριβείς. (http://mathslife.eled.uowm.gr.) Έμφαση δίνεται επίσης και στην επίλυση προβλημάτων τα οποία συναντώνται με διάφορες μορφές Πρωτοεμφανιζόμενες μαθηματικές έννοιες Προσανατολισμός και εντοπισμός σημείων σε δυσδιάστατο επίπεδο με 2 συντεταγμένες, η γνωριμία με το ρωμαϊκό σύστημα γραφής αριθμών, η μέτρηση της θερμοκρασίας, η γνωριμία με το χιλιοστό, η αφαίρεση και η πρόσθεση τριψήφιων αριθμών, η μάζα αντί για την έννοια του βάρους Οι πιο συχνά εμφανιζόμενες ασκήσεις Ορθογώνια πλαίσια με νοερούς υπολογισμούς όπως προσθέσεις, αφαιρέσεις, πολλαπλασιασμούς και διαιρέσεις, άβακες, κενά πλαίσια για εικονογράφηση προβλημάτων, εξοικείωση με κέρματα και χαρτονομίσματα. (Ασκήσεις στόχοι, ασκήσεις με εικόνες δακτύλων, σχεδιασμός γινομένων για την εκμάθηση της προπαίδειας, ανάλυση αριθμών με δεντροδιαγράμματα, εικονογράφηση προβλημάτων.) 3. Αποτελέσματα Τα αποτελέσματα είναι πρόσφατα και προκύπτουν από την εφαρμογή του βιβλίου στην πράξη τη φετινή χρονιά. Μοιραία θα μπούμε στον πειρασμό να τα συγκρίνουμε με αυτά από τη διδασκαλία του παλιού βιβλίου σε παλαιότερες χρονιές. Σίγουρα κάποιες παράμετροι για τέτοιου είδους συγκρίσεις είναι διαφορετικές όπως ο αριθμός των παιδιών της τάξης, οι ίδιοι οι μαθητές της τάξης, η εμπειρία του δασκάλου κ.ά. Όμως μια καταγραφή των παρατηρήσεων που κάναμε νομίζω ότι όλους θα μας ωφελούσε Πλεονεκτήματα Κατά την άποψή μας ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του βιβλίου είναι ο περιορισμός της ποσότητας της ύλης. Για τη διδασκαλία μιας έννοιας σε κάθε μάθημα δίνονται λιγότερες ασκήσεις. Αυτό συνεπάγεται επάρκεια χρόνου, γεγονός που εξασφαλίζει στους μαθητές και στον δάσκαλο ένα περιβάλλον ηρεμίας διευκολύνοντας τη μάθηση. Η επάρκεια του χρόνου, συντελεί στην επεξεργασία της πληροφορίας σε βάθος, παρέχει στο δάσκαλο τη δυνατότητα με δικές του πρωτοβουλίες και δραστηριότητες να επισημάνει, να επαναλάβει ό,τι δυσκόλεψε ή θεωρεί σημαντικό για την επίτευξη των στόχων του και να αξιολογήσει, πολλές φορές και σε καθημερινή βάση, την κατάκτηση της νέας γνώσης. Το παλιό βιβλίο θεωρεί ότι για να κατανοηθεί μια μαθηματική έννοια απαιτούνται πολλαπλά πλαίσια (συσχετική κατανόηση) π.χ. η έννοια του μισού (μέτρηση μήκους, ποσότητα αντικειμένων, γεωμετρικά σχήματα, αριθμοί).(βιβλίο του Δασκάλου ΥΠ.Ε.Π.Θ.). Άλλο σημαντικό κατά τη γνώμη μας πλεονέκτημα είναι η διάταξη της ύλης. Η γνωριμία\n5 «Τα μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής» της Β τάξης του Χ. Λεμονίδη 169 με τους αριθμούς μέχρι το 1000 γίνεται σταδιακά. Το βιβλίο αρχίζει από την 1η Ενότητα (αριθμοί ως το 100), 3η Ενότητα (αριθμοί ως το 200), 5η Ενότητα (αριθμοί ως το 500), 7η Ενότητα (αριθμοί ως το 700) και στην 8η Ενότητα οι μαθητές γνωρίζουν τους αριθμούς μέχρι το Η σταδιακή διδασκαλία της προπαίδειας,είναι κατά τη γνώμη μας, επίσης ένα από τα θετικά στοιχεία του καινούριου βιβλίου. Ξεκινά από το 9ο Μάθημα για να τελειώσει με την προπαίδεια του 9 στο 50ο Μάθημα. Θεωρούμε ότι η διδασκαλία της σε αυτό το βάθος χρόνου και οι συχνές επαναλήψεις της πετυχαίνουν το στόχο του βιβλίου που είναι η απομνημόνευση των γινομένων στη Μ.Μ.Δ (Μνήμη Μακράς Διαρκείας) για την άμεση ανάκλησή της κατά τους υπολογισμούς. (Μαθηματικά της φύσης και της ζωής- Βιβλίο Δασκάλου). (Στο υπάρχον βιβλίο η διδασκαλία της προπαίδειας γίνεται στα μαθήματα 24 έως και 29.) Η διδασκαλία της αφαίρεσης με κρατούμενο με έναν αλγόριθμο (πρόσθεση ίσων ποσών) και όχι και με τον δεύτερο (πρόσθεση ίσων ποσών - μετατροπή του μειωτέου), γιατί ο πρώτος χρησιμοποιείται πιο πολύ στην Ελλάδα, νομίζουμε ότι διευκολύνει τον δάσκαλο και τους μαθητές που κατανοούν χωρίς σύγχυση την τεχνική της αφαίρεσης με γραπτό τρόπο. Στο καινούριο βιβλίο το παιχνίδι τάγκραμ εμφανίζεται στο 49ο κεφάλαιο με πολύ λιγότερες επιλογές. (Το παιχνίδι τάγκραμ εμφανίζεται στο παλιό βιβλίο στο 3ο κεφάλαιο του βιβλίου, 14ο, τέλος Α περιόδου.) Τα κείμενα του νέου βιβλίου είναι μικρά και σύντομα. Αυτό διευκολύνει τα παιδιά που στην πλειονότητά τους δυσκολεύονται στην ανάγνωση και ιδιαίτερα στην κατανόηση ενός άγνωστου κειμένου. Εξάλλου στόχος της Γλώσσας είναι να βοηθήσει το μάθημα των Μαθηματικών και όχι να δυσκολέψει τη διαδικασία της μάθησης και την αφομοίωση της καινούριας μαθηματικής γνώσης. Οι συχνές σχεδόν καθημερινές ασκήσεις των νοερών υπολογισμών εξασκούν τους μαθητές που μαθαίνουν να αναπτύσσουν ατομικές και αυθόρμητες μεθόδους σκέψης. Άλλωστε οι στρατηγικές νοερού υπολογισμού πρέπει να προηγούνται από τον γραπτό τρόπο υπολογισμού. Έτσι ο μαθητής μελλοντικά γίνεται πιο ευέλικτος και το ποσοστό της απότυχίας περιορίζεται σημαντικά. (http://mathslife.eled.uowm.gr.) 3.2. Μειονεκτήματα Η υφή του χαρτιού (γυαλιστερό) που δυσκόλευε τα παιδιά στις διορθώσεις και στον χρωματισμό. Το ενιαίο βιβλίο Μαθητή και Εργασιών, ιδιαίτερα στην αρχή της χρονιάς, δυσκόλευε τους μαθητές. Θα ήταν προτιμότερη η ανεξάρτητη χρήση τους. Στα κεφάλαια με τις μετρήσεις υπήρχε δυσκολία στον υπολογισμό των αποτελεσμάτων με τις μη συμβατικές μονάδες μέτρησης (συνδετήρες, τηλεκάρτες κ.ά.). Η απουσία παραπομπών στο διαδίκτυο για τη χρήση των Νέων Τεχνολογιών και η έλλειψη αυτοαξιολόγησης στο βιβλίο του Μαθητή. Η απουσία κάποιας μορφής ασκήσεων όπως: οι αριθμοί στόχοι για την εξάσκηση και στις τέσσερις πράξεις, τα δεντροδιαγράμματα, οι ασκήσεις όπου εικονίζονται τα δάχτυλα, οι αριθμογραμμές οι οποίες θεωρούνται καλό εποπτικό και βοηθητικό μέσο χωρίς όμως την πληθώρα των αριθμών με τους οποίους συνήθως αυτές παρουσιάζονται. (http://mathslife.eled.uowm.gr.) Η έλλειψη ενός ένθετου βοηθήματος για το δάσκαλο που θα απέτρεπε το δάσκαλο να αυτοσχεδιάζει και να ανατρέχει σε διάφορα βοηθήματα που ενδεχομένως να έχουν και λάθη. Η μορφή των νομισμάτων στο Παράρτημα του Βιβλίου θα έπρεπε να είναι διπλή και με εγχάρακτο περίγραμμα για εύκολη χρήση. Τα δύο ρολόγια του Παραρτήματος θα ήταν καλύτερο να αντικατασταθούν από ένα ρολόι\n6 170 Πρακτικά 1ου Πανελληνίου Συνεδρίου ΠΠΣ Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης της παρακάτω μορφής: Εικόνα1 Εικόνα 1: Ρολόι παραρτήματος Betz B., et.al. (2010) Zahlenzauber 2 Arbeitsheft Oldenbourg Συμπέρασμα Συμπερασματικά, διαμορφώσαμε θετική άποψη από τη διδασκαλία του νέου βιβλίου στην τάξη. Οι τυχόν ελλείψεις και κάποια λάθη που διαπιστώθηκαν στη διάρκεια της εφαρμογής του, αναφέρθηκαν στον συγγραφέα. Θεωρούμε πως ο συνδυασμός και η συμβολή των θετικών στοιχείων του βιβλίου των Μαθηματικών της φύσης και της ζωής και του βιβλίου του Υπουργείου θα ήταν μια ενδιαφέρουσα πρόκληση για ένα μελλοντικό βιβλίο Μαθηματικών της Β Δημοτικού. ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ Καργιωτάκης Γ., Μαραγκού Α., Μπελίτσου Ν., Σοφού Β. (2007). Μαθηματικά Β Δημοτικού, Βιβλίο Δασκάλου, Οργανισμός Εκδόσεων Διδακτικών Βιβλίων. Χαράλαμπος Λεμονίδης (2012). Μαθηματικά της Φύσης και της Ζωής Β Δημοτικού. Εκδόσεις Αδελφών Κυριακίδη α.ε. Betz B., et.al, (2010). Zahlenzauber 2 Arbeitsheft. Oldenbourg.


Κορωνοϊός: Χαμηλά τα νούμερα της πανδημίας στη χώρα - 6 νέα κρούσματα, 2 θάνατοι το τελευταίο 24ωρο\nΔευτέρα, 04 Μάιος 2020 19:03\nΟ καθηγητής παθολογίας και υπεύθυνος ενημέρωσης για τον νέο κορωνοϊό, Σωτήρης Τσιόδρας, αναφέρθηκε στα νέα νούμερα της πανδημίας στη χώρα. Αναλυτικά, τα νέα κρούσματα είναι 6, και τα συνολικά 2.632. 2 οι θάνατοι, συνολικά 146.\nΑπό τα 2.632 κρούσματα το 55,4% αφορά άνδρες.\nτο 22,6 των κρουσμάτων θεωρείται σχετιζόμενο με ταξίδι από το εξωτερικό\nτο 50% είναι σχετιζόμενο με ήδη γνωστό κρούσμα.\nτο 23% είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες.\nτo 91,4% % έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω.\nΤέλος, έχουμε 2 ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 146 θανάτους συνολικά στη χώρα.\nοι 39 (26,7) ήταν γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες.\nτο 93,2% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.


October 17, 2017, 7:10 am / daltonfdzuq.ampblogs.com\nΟι αποθέσεις πλατίνας ανακαλύφθηκαν στα ορεινά Ουρά της Ρωσίας το 1823. Ωστόσο, τα κοσμήματα πλατίνας ήταν σπάνια μέχρι την ανάπτυξη του πυρσού των κοσμηματοπώλων υψηλής θερμοκρασίας (πυροσβεστήρας οξυγόνου) γύρω στα μέσα του 1800. Μετά από αυτό, η πλατίνα έγινε το απαραίτητο μέταλλο για μονάρχες σε όλο τον κόσμο. Μετά την ανακάλυψη μιας κατάθεσης στον Καναδά, οι ΗΠΑ προκρίθηκαν στην τάση. Μια μεγάλη χρυσο ματακι κολιε κατάθεση πλατίνας ανακαλύφθηκε αργότερα στη Νότια Αφρική.\nΤα κοσμήματα πλατίνας συνήθως κατασκευάζονται ασημενια κολιε χειροποιητα από κράμα, με ιρίδιο, κοβάλτιο ή ρουθήνιο. Η λεπτότητα του κοσμήματος πλατίνας ποικίλλει και μπορεί να υποδεικνύεται με σφραγίδα που λέει "850" για 85% πλατίνα, "900" για 90%, "950" για 95% και "999" για καθαρότητα 99,9%. Μπορεί να σφραγίζεται με την εικόνα ενός σφαίρα, πράγμα που σημαίνει ότι η πλατίνα έχει καθαρότητα 950 ή 999. Μπορεί επίσης να υποδεικνύει το άλλο υλικό στο κράμα, όπως "Ir" για ιρίδιο, "Ru" για το ρουθήνιο ή " Co "για το κοβάλτιο. Αυτά τα γραμματόσημα είναι προαιρετικά.\nΤο κόσμημα πλατίνας τείνει να είναι περίπου διπλάσιο από την τιμή του χρυσού κοσμήματος. Ωστόσο, αν επιλεγεί ασημένια βραχιόλια ως πολύτιμο μέταλλο για κοσμήματα, θα διαρκέσει περισσότερο από δύο ζωές.


15/02/2012 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ με Θέμα:« Ερώτηση της κ. Περλεπέ για το μέλλον των ιχθυoσκαλών». | Περλεπέ - Σηφουνάκη Αικατερίνη\n15/02/2012 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ με Θέμα:« Ερώτηση της κ. Περλεπέ για το μέλλον των ιχθυoσκαλών».\nHome » Γραφείο Τύπου » 15/02/2012 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ με Θέμα:« Ερώτηση της κ. Περλεπέ για το μέλλον των ιχθυoσκαλών».\n1. Ποιός είναι ο προγραμματισμός του αρμόδιου Υπουργείου αναφορικά με το μέλλον των ιχθυοσκαλών της χώρας;\n2. Ποιό το μέλλον των περιφερειακών ιχθυοσκαλών, οι οποίες σε κάθε περίπτωση υποβαθμίζονται;»


Πρίφτης: «Χρειάζεται χρόνος» - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Αθλητικά / Πρίφτης: «Χρειάζεται χρόνος»\nΠρίφτης: "Χρειάζεται χρόνος"\nΘετικά συμπεράσματα έβγαλε ο Δημήτρης Πρίφτης από τον πρώτο αγώνα προετοιμασίας, στον οποίο κοουτσάρισε τον Άρη. Επισήμανε, ωστόσο, ότι οι παίκτες του δεν προσέγγισαν αμυντικά το πρώτο ημίχρονο.\n«Κάναμε ένα πολύ καλό, αμυντικά, δεύτερο ημίχρονο», ήταν το πρώτο σχόλιο του Πρίφτη μετά την νίκη επί της Λουκόιλ στο Παλέ και εξήγησε: «Αν εξαιρέσεις το πρώτο δεκάλεπτο που το σκορ είχε μεγάλη διαφορά εις βάρος μας στα υπόλοιπα τρία δεκάλεπτα ήμασταν κατά κάποιον τρόπο ισορροπημένοι. Δε στεκόμαστε περισσότερο απ’ όσο πρέπει στα φιλικά, τα χρησιμοποιούμε. Προσπαθούμε να βελτιωθούμε και να γνωριστούμε μεταξύ μας γιατί είμαστε μία σχετικά καινούργια ομάδα. Εγώ είμαι τρεις μέρες εδώ. Μπορεί να διάλεξα τους παίκτες και να έφτιαξα την ομάδα αλλά σίγουρα χρειάζεται κάποιος χρόνος συμβίωσης μέσα στο γήπεδο για να γνωριστούμε καλύτερα, ώστε να μπορέσω να αξιοποιήσω τους παίκτες κι εκείνοι από την πλευρά τους να επικοινωνήσουν καλύτερα μαζί μου».\n«Το πρώτο μου φιλικό ήταν θετικό», επισήμανε ο προπονητής των «κίτρινων». «Η ομάδα έχει διανύσει κάποια διαδρομή στην προετοιμασία. Συνεχίζουμε χωρίς πολλά λόγια». Για τη διαφορά στην άμυνα ανάμεσα στο πρώτο (53 πόντοι) και το δεύτερο (32) ημίχρονο, ο Πρίφτης είπε: «Είναι καθαρά θέμα προσέγγισης. Έχει πολύ μεγάλη σημασία ο τρόπος, με τον οποίο τελειώνεις ένα παιχνίδι. Εξίσου σημαντική είναι η πρώτη βάση που δημιουργείς για την εξέλιξη ενός αγώνα. Εμείς δεν είχαμε αμυντική προσέγγιση σ’ αυτό το παιχνίδι. Όχι μόνο στις προσωπικές μονομαχίες αλλά και στη χρήση των φάουλ. Πιστεύω ότι αυτό το διορθώσαμε στο δεύτερο ημίχρονο. Η ομάδα είναι προπονημένη, έχει ενέργεια αλλά τα φιλικά δε σημαίνουν τίποτα. Η ουσία είναι τα επίσημα ματς».\nΑναφορικά με την προσαρμογή των παικτών και δη των τριών Αμερικανών ο 46χρονος κόουτς είπε: «Είμαι ευχαριστημένος κι από τους Αμερικανούς αλλά κι από εκείνους που δεν αγωνίστηκαν αρκετά γιατί η ομάδα προπονείται συνολικά. Σίγουρα βοήθησε το γεγονός ότι μπορούσαμε να επιλέξουμε παίκτες από την ευρύτερη αγορά και να φτιάξουμε μια ομάδα με χαμηλότερο προϋπολογισμό, έχοντας ένα σχετικά καλό αποτέλεσμα σε ότι αφορά τη δυναμικότητα της ομάδας. Δε μένω στις προσωπικές αποδόσεις. σίγουρα παίζουν ρόλο, αλλά για μένα έχει σημασία πόσο αποδίδει και πόση σύμπνοια και συνοχή έχει το γκρουπ ως σύνολο».\nΟ προπονητής των «κίτρινων» παραδέχτηκε ότι τα φιλικά ματς κρύβουν παγίδες: «Ακριβώς γι’ αυτό πρέπει να αξιολογείς με μέτρο όσα συμβαίνουν σε ένα φιλικό. Και συνεχίζοντας να δουλεύεις για να φτάσεις σε ένα σε ένα σημείο όσο πιο κοντά γίνεται στο σχετικά οριακό. Το λέω αυτό γιατί στο καλύτερο σημείο μπορείς να φτάσεις πριν το πρώτο επίσημο παιχνίδι. Για μένα μετράει η συνολική απόδοση και παρουσία. Για μένα το ίδιο σημαντικός είναι ο Τόμας με τον παίκτη που έπαιξε λίγο και είναι σωστός και συνεπής κάθε μέρα στην προπόνηση».\nΌσο για το κλίμα στην ομάδα, έδειξε ικανοποιημένος: «Είναι κάτι στο οποίο ως άνθρωπος δίνω ιδιαίτερη σημασία. Ήξερα εκ των προτέρων από τη δουλειά του καλοκαιριού ότι θα έχουμε μια ομάδα με καλούς χαρακτήρες, καλές προσωπικότητες και νομίζω πως έχουμε μια καλή χημεία εκτός γηπέδου. Παλεύουμε για την εντός γηπέδου χημεία».


Τα METRO στο Παραλίμνι γιόρτασαν τα πρώτα τους γενέθλια! | METRO Supermarkets\nΧορτοφαγικές μίνι πίτσες...\nΤα METRO στο Παραλίμνι γιόρτασαν τα πρώτα τους γενέθλια!\nΗ πρώτη επέτειος από το άνοιγμα των METRO στο Παραλίμνι γιορτάστηκε το Σάββατο 9 Μαΐου. Θέλοντας να ευχαριστήσουν τους πελάτες τους για τη θερμή υποδοχή και στήριξη το χρόνο που πέρασε, τα METRO οργάνωσαν μια μέρα γιορτής με όμορφες δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους!\nΠάρα πολύς κόσμος παρευρέθηκε για να γιορτάσει τα πρώτα γενέθλια της υπεραγοράς που στολίστηκε εορταστικά, απολαμβάνοντας νόστιμες λιχουδιές και υπέροχη μουσική. Οι μικροί φίλοι είχαν την ευκαιρία να το ρίξουν στο παιχνίδι με τα φουσκωτά και να μεταμφιεστούν με face painting. Η ομάδα του METRO έσβησε το κεράκι στην τούρτα και οι ευχές ήταν φυσικά για πολλά ακόμη χρόνια επιτυχημένης παρουσίας στο Παραλίμνι.\n"Ένας χρόνος μαζί" είναι το σύνθημα, με τα METRO να συμβάλλουν στην ενίσχυση της ευρύτερης περιοχής με ομάδα προσωπικού που απαρτίζεται από την Ελεύθερη Αμμόχωστο και με πλήρη στήριξη των τοπικών παραγωγών και προμηθευτών.\nΠραγματοποιήθηκε και κλήρωση για τους πελάτες που ψώνισαν το μήνα Μάιο, με μεγάλο δώρο ενα πακέτο διακοπών για 4 άτομα στα ελληνικά νησιά και η νικητρια είναι η κ. Μαρία Αδάμου. Συγχαρητήρια και καλό ταξίδι!


Ἱερὰ Μητρόπολη Ναυπάκτου καὶ Ἁγίου Βλασίου - Ἐκκλησιαστική Παρέμβαση - Γεγονός καὶ Σχόλιο: Φωτιές και εμπρηστές\nΓεγονός καὶ Σχόλιο: Φωτιές και εμπρηστές\nΤο τελευταίο καλοκαίρι ήταν πύρινο, και γι' αυτό ήταν κακοκαίρι, από την άποψη ότι όλη η Ελλάδα φλέχθηκε από τις πυρκαγιές που προήλθαν από διάφορα αίτια. Αισθανθήκαμε την αγωνία και τον πόνο των ανθρώπων από την απώλεια των αγαπητών τους προσώπων, των σπιτιών τους, των ζώων τους, των δασών και γενικά της περιουσίας τους. Οι πύρινες φλόγες έτρεχαν με ταχύτητα και κατέτρωγαν τα πάντα.\nΩς Χριστιανοί πιστεύουμε ότι δεν είναι αίτιος του κακού ο Θεός, αλλά ο Θεός το επιτρέπει, γιατί σέβεται την ελευθερία των ανθρώπων και δεν την παραβιάζει. Πολλές φορές ενεργεί θαυματουργικά και άλλες φορές προσφέρει ανάπαυση και αναψυχή στους ανθρώπους και επιτρέπει τις ταλαιπωρίες παιδαγωγικά. Υπάρχουν, όμως, πολλές φωτιές στις κοινωνίες μας, τις οποίες δεν αξιολογούμε κατάλληλα, δεν τις υπολογίζουμε. Μπορεί κανείς να αναφερθή σύντομα σε αυτές.\nΕίναι η φωτιά της αθεΐας και της απιστίας που κατακαίει την ύπαρξη του ανθρώπου. Αυτή καταστρέφει κάθε θρησκευτική ανησυχία που υπάρχει εκ φύσεως μέσα στην ψυχή του ανθρώπου. Είναι η φωτιά των σχισμάτων και των εκκλησιαστικών διαιρέσεων που δημιουργούν φατρίες και διασπούν την εκκλησιαστική ενότητα, και αυτό θεωρείται το μεγαλύτερο εκκλησιαστικό παράπτωμα. Είναι η φωτιά της ποικιλότροπης αμαρτίας, η οποία στην εποχή μας παρουσιάζεται εύκολα και ελεύθερα από τα Μ.Μ.Ε. και προβάλλεται ως φυσική ζωή. Όλοι οι τηλεοπτικοί σταθμοί στις ψυχαγωγικές εκπομπές, τα σήριαλ και τις διαφημίσεις προβάλλουν την γυμνότητα ψυχής και σώματος, την πλήρη ασυδοσία.\nΑπό τέτοιες πνευματικές φωτιές είναι γεμάτη η κοινωνία μας. Πυρπολούνται τα Κράτη, οι πόλεις, τα χωριά, οι οικογένειες, οι Εκκλησίες. Δυστυχώς δεν τις βλέπουμε και δεν αισθανόμαστε το κακό που προξενούν. Υπάρχουν δε μερικοί εμπρηστές αυτής της πνευματικής φωτιάς, που ανάβουν φωτιές, χωρίς να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, και στην συνέχεια σαν άλλοι Νέρωνες κάθονται μακρυά και χαίρονται, βλέποντες το θέαμα της πυρκαγιάς. Το φοβερότερο απ' όλα είναι όταν τέτοιοι εμπρηστές είναι Κληρικοί, που θα έπρεπε να είναι πυροσβέστες, και οι οποίοι ανάβουν φωτιές και ηδονίζονται από το «υπερθέαμα» των πυρκαγιών!\nΟ Θεός να μας προστατεύη από τέτοιους ανθρώπους που ενώ εκλήθηκαν να είναι πυροσβέστες, γίνονται εμπρηστές και πυρομανείς, δημιουργώντας πυρόπληκτους μέσα στην κοινωνία και την Εκκλησία. Ίσως λόγω των πνευματικών πυρκαγιών να επιτρέπη ο Θεός να ανάβουν και οι άλλες, οι υλικές πυρκαγιές, για να μας συνετίζη, επειδή μας αγαπά.


Ισπανός τραγουδιστής και ηθοποιός, γνωστός από τις μεγάλες επιτυχίες του El Porompompero και Y Viva Espana, που έγιναν συνθήματα στις εξέδρες των ποδοσφαιρικών γηπέδων, ενώ ειδικά το δεύτερο συνοδεύει τους θριάμβους της Εθνικής Ισπανίας.\nΟ Μανόλο Γκαρθία Εσκομπάρ γεννήθηκε στις 19 Οκτωβρίου 1931 στην πολίχνη της Ανδαλουσίας, Λας Νόριας ντε Ντάθα. Ήταν το πέμπτο από τα δέκα παιδιά του Αντόνιο Γκαρθία και της Μαρία Ντελ Κάρμεν Εσκομπάρ. Από μικρός έμαθε λαούτο και πιάνο και βοηθούσε τη φτωχή οικογένειά του, τραγουδώντας σε λαϊκά πανηγύρια. Στα δύσκολα χρόνια μετά τον ισπανικό εμφύλιο μετακόμισε στη Βαρκελώνη.\nΑρχικά έκανε διάφορες δουλειές του ποδαριού, αλλά γρήγορα αφοσιώθηκε στο τραγούδι. Σχημάτισε το συγκρότημα Manolo Escobar y sus guitarras μαζί με δύο από τα αδέλφια του και γνώρισε την πρώτη του μεγάλη επιτυχία το 1962 με το τραγούδι El porompompero, μια ρούμπα που έγραψε η συνθετική τριάδα Οτσαίτα, Βαλέριο και Σολάνο. Δέκα χρόνια αργότερα, το 1972, η φήμη του εκτοξεύτηκε με το τραγούδι Y Viva Espana, που έγραψαν δύο Βέλγοι, ο Λέο Κερτς και ο Λέο Ροζεστράτεν. Υπήρξε η μεγαλύτερη επιτυχία, με πωλήσεις που ξεπέρασαν τα 10 εκατομμύρια δίσκους.\nΚατά τη διάρκεια της πενηντάχρονης καριέρας του, ο Εσκομπάρ εξελίχθηκε στο διασημότερο πρεσβευτή της λαϊκής ισπανικής μουσικής σε ολόκληρο τον κόσμο, ενώ παράλληλα συμμετείχε ως ηθοποιός και σε πολλές κινηματογραφικές ταινίες. Η τελευταία του εμφάνιση μπροστά στο κοινό ήταν το Ιούλιο του 2010 στη Μαδρίτη, κατά τη διάρκεια των εορτασμών για την κατάκτηση του Μουντιάλ από τους «φούριας ρόχας». Ο Εσκομπάρ ήταν φανατικός φίλος της Μπαρτσελόνα και σπάνια έχανε παιγνίδι της. Οι «μπλαουγκράνα» τον τίμησαν με το έμβλημα του συλλόγου από χρυσό και διαμάντια, ως αναγνώριση της σπουδαίας καλλιτεχνικής του πορείας και της αγάπης του για την ομάδα.\nΤα τελευταία χρόνια ο Μανόλο Εσκομπάρ έπασχε από καρκίνο και είχε νοσηλευτεί πολλές φορές. Έχασε οριστικά τη μάχη με την επάρατη νόσο στις 24 Οκτωβρίου 2013, ενώ βρισκόταν στο πολυτελές σπίτι του στο Μπενιντόρμ της Βαλένθια, κοντά στα αγαπημένα του πρόσωπα. Ήταν νυμφευμένος από το 1959 με τη γερμανίδα Ανίτα Μαρξ, με την οποία είχε υιοθετήσει μία κόρη, τη Βανέσα.


Φρόντισε να ζεις πάντα όσο μπορείς πιο αθόρυβα χωρίς περιττές επιδείξεις\nΒελτιώσεις - Διορθώσεις HD 831\nΒελτίωση στην ανανέωση υπηρεσιών όταν υπάρχει συνδεμένο DTT dongle στον αποκωδικοποιητή.\nΒελτίωση στον συντονισμό Free to Air καναλιών (π.χ RAI channels)\nΠολλές βελτιώσεις σε εσωτερικούς μηχανισμούς που βοηθούν στη σταθερή λειτουργία των αποκωδικοποιητών.\nΜετά την αναβάθμιση, υπάρχει μία ακόμα αλλαγή στις ενδείξεις που παρουσιάζουν οι αποκωδικοποιητές κατά την εκκίνηση:\nΣτο Zapper 831 στις ενδείξεις τις μπροστινής όψης, αφού ανάψουν σταθερά οι ενδείξεις του remote και του Error για λίγα δεύτερα, για 10 δεύτερα ανάβουν διαδοχικά οι ενδείξεις του Remote, Message και Error (νέα ένδειξη). Επειτα από αυτό η διαδικασία συνεχίζεται κανονικά.\nΒελτιώσεις - Διορθώσεις HD 865\nΛύθηκε το πρόβλημα με τον μηχανισμό αναβάθμισης λογισμικού του PVR 865. Ολοι οι δέκτες που θα αναβαθμιστούν με την νεα έκδοση, θα μπορούν μετέπειτα να αναβαθμίζονται χωρίς να καταφεύγουν σε επιπλέον ενέργειες.\nΣτο PVR 865 και στην οθόνη ενδείξεων του PVR στην μπροστινή όψη, έπειτα από την ένδειξη 2==2, εμφανίζεται για 30 δευτερόλεπτα περίπου η ένδειξη dl2 (νέα ένδειξη). Έπειτα εμφανίζεται κανονικά η ένδειξη 3==3 και συνεχίζει χωρίς άλλες αλλαγές.


Το σώμα μου τώρα. Τι με συμβουλέβετε να κάνω;\nThread: Το σώμα μου τώρα. Τι με συμβουλέβετε να κάνω;\n05-07-20, 23:36 #1\nΚαλησπέρα. είμαι σχεδόν 18 και ξεκίνησα να πηγαίνω στο γημναστίριο οταν είμουν 16.5. Τότε είμουν 52 κιλά 178 ύψος και μεσα σε 1 χρόνο μόλις εφτασα τα 70.Τον υπόλυπο μισό χρόνο ανεβοκαταίβενα 68-72 και πριν απο 6 μήνες σταμάτησα να γυμνάζομαι λόγο κυρσοκύλης. Δεν εχω φωτο απο πριν αλλα στην κυριολεξία μετρούσες τα κόκαλα πάνω μου. Οι παρακάτω φωτο ειναι σημερινές δηλαδή το σώμα μου 6 μήνες αφου σταμάτησα να γυμνάζομαι.\nΚαταλαβαίνω οτι ειμαι 18 και εχω ακόμα καιρό μέχρι να σταματήσω να αναπτυσσομαι αλλα κάθε φορά που κοιτιεμαι στον καθρεύτη βλέπω πως το πάνω μέρως μου ειναι σχετικα μικροτερω σε σχέση με τα πόδια και ιδικά ο κορμός. Πολλοί θέλουν μικρή μέση αλλα προσωπικά θα ήθελα να χτίσω το σώμα μου παρόμιο με του γνωστού Eugen Sandow. Πιστέυω πως δεν έχει υπερβολική μυική μάζα αλλα είναι αρκετά γραμμομένος και γενικά εχει αρκετο κρέας. Εγω σε γυμναστήριο θα μπορέσω να ξαναπατήσω σε 1-2 μήνες γιατι θα κανω εγχειρηση της κυρσοκύλης που προανεφερα. Σε τί με συμβουλέβετε να αφοσιοθώ? Για οτι ερωτηση π.χ. διατροφη, ασκησεις κλπ που έκανα οσο γυμναζώμουν μπορώ να απαντίσω αν χρειαστειτε πληροφοριες. Ευχαριστώ.\n05-07-20, 23:50 #2\nΚαλωσήρθες στο φόρουμ και καλή αρχή.\nΜέχρι να αρχίσεις γυμναστήριο μπορείς να ξεκινήσεις να φτιάχνεις την διατροφή σου που είναι το παν.\nΕύκολος Τρόπος Υπολογισμού Μακροθρεπτικών Με Βάση Τις Πρωτεϊνικές Ανάγκες Πρώτα!\nΠαραπάνω μπορείς να ξεκινήσεις να διαβάζεις και να υπολογίσεις τις θερμίδες και τα μάκρος που πρέπει να τρως.\nΞεκινά από εκεί αρχικά.\n06-07-20, 16:22 #3\nΕυχαριστώ. Με στόχο να βάλω ή να χάσω κιλα? ακομη ειμαι στα 70 κιλα 1.80μ.\n06-07-20, 16:25 #4\nOriginally Posted by ok304\nΥπολόγισε θερμίδες συντήρησης. Τρώγε για συντήρηση και παρακολουθα το βάρος σου κάθε μέρα να δούμε πως μεταλλάσσεται.\n06-07-20, 20:39 #5\nΕύχομαι όλα να πάνε καλή με την επέμβαση.\nΜέχρι τώρα τι έτρωγες; Αν θες γράψε μας αναλυτικά.\nΌσο για το σώμα σου μια χαρά φαίνεται!\n06-07-20, 23:19 #6\nΟκ λοιπόν, οταν άρχησα να πηγαίνω γυμναστήριο εκανα μεγάλο λάθος και πίστευα οτι οι υδατάνθρακες είναι κακοί με αποτέλεσμα να τρώω λιγότερω απώσω έπρεπε (πράγμα που κατάλαβα αφού σταματησα το γυμναστήριο την πρώτη φορα που χρησημοποίησα calorie calculator) αλλα γενικά ετρωγα σπιτικα φαγητα απο ολα και σχεδόν καθόλου ζάχαρη (εκτός της φυσικής ζαχαρης σε φρουτα κλπ).\nΕτρωγα συνήθως για πρωινό βρώμη με γάλα/γάλα καρυδας ή 3-4 αβγα με φέτα στο τηγάνη (παντα ελαιόλαδο), μετά στο σχολείο έτρογα 1 σαντουιτς με μαυρο ψωμι και διάφορα μεσα κοτοπουλο γαλοπουλα τυρι μαρουλι και πιο μετα φρουτο η ξυρους καρπούς κ μαύρη σοκολατα.\nΜετα για μεσημεριανο ετρωγα οτιδήποτε φαγητό υπήρχε την μερα. Στην εβδομαδα παντα υπηρχαν μερες με οσπρια, ψαρια, κρεας, λαδερα φαγητα κλπ. (απλος ποτε δεν ετρωγα αρκετη ποσότητα) και μετα ξανά έτρωγα μετά το γυμναστήριο 100 γραμμάρια φυστικοβούτυρο με ψωμί ολικής κ 300μλ γαλα καρυδας η χυμό πορτοκαλι.\nMετα ξαναετρογα λιγο φαγητό (συνήθως ιδιο με το μεσημέρι η χθεσινό).\nΑυτά για ώσο πήγενα γυμναστήριο. Απο τότε τρώω καλά πιστεύω (ιδικα για τις ποσότητες). Πάλι τρώω σπιτικα φαγητα αλλα συμπεριλαμβάνω πολυ περισσοτερους υδατάνθρακες απο πριν και μερικες φορές τρώω και γλυκα αλλα οχι πολύ συχνα. Επίσης καθημερινα πινω 600+ μλ χυμο ρώδι η πορτοκαλι (η και τα δυο).\nLast edited by ok304; 07-07-20 at 10:11.\n07-07-20, 00:02 #7\nΦίλε καλησπέρα αν μπορείς πάτα edit στο post σου και κάνε μερικές παραγράφους μας βγαίνουν τα μάτια έτσι είναι πολύ δύσκολο. Στα του θέματος σου τώρα όπως έγραψε και παραπάνω ο φίλος Χριστόφορος\nκαλό είναι να ξεκινήσεις να διαβάζεις και να υπολογίσεις τις θερμίδες και τα μάκρος που πρέπει να τρως. Καλά είναι να τρώμε υγιεινά κλπ αλλά πρέπει να μάθουμε να μετράμε θερμίδες μάκρος ποσότητες κλπ.\nΑν τα μάθεις αυτά θα βάλεις ένα γερό θεμέλιο στην υγεία σου αρχικά και έπειτα όταν με το καλό ξανά ξεκινήσεις το gym θα σου χρειαστούν για να αρχίσεις να ανεβάζεις θερμίδες σιγά σιγά ώστε να βάζεις καλά\nμυικά κίλα και όσο το δυνατόν λιγότερο λίπος. Αυτή η διαδικασία δύσκολη δεν είναι απλά είναι λίγο χρονοβόρα οπότε είναι μια καλή ευκαιρία να το ξεκινήσεις από τώρα ώστε να είσαι έτοιμος μετά !!\nLast edited by GEOZN8; 07-07-20 at 00:04.\nKαί τώρα τι κάνω? (Πλαδαρός)\nBy panos798 in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness\nLast Post: 26-08-17, 21:04\nΑποτελέσματα Λιπομέτρησης - Και Τώρα Τι Κάνω;\nBy Theone26 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nLast Post: 02-09-13, 17:32\nΑξίζει Να Κάνω Γράμμωση Τώρα?\nBy Giorgos96 in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nLast Post: 21-04-13, 11:13\nΤώρα Εγώ Κάνω Διατροφή;\nBy ΔΕΝΤΡΟ in forum Διατροφή Για Bodybuilding & Fitness\nLast Post: 17-11-12, 17:01


Cake Lady, Marmora - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΗνωμένες Πολιτείες Νιού Τζέρσεϊ Marmora Εστιατόρια σε Marmora Cake Lady\n232 Route Us 9 S, Marmora, NJ 08223+1 609-390-2486+ Προσθέστε ιστότοπο\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 3,5 6 κριτικέςΕξαιρετικό52%Πολύ καλό16%Μέτριο0%Ανεπαρκές16%Πολύ κακό16%2 Δεκ 2014“Love the Cake Lady”13 Σεπ 2012“Don't waist time and money”Ώρες εστιατορίου + Προσθήκη ωρώνΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 232 Route Us 9 S, Marmora, NJ 08223Όλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο είναι καλό για οικογένειες;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι ιταλικό; Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι κατάλληλο για παιδιά;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μπραντς;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι προσβάσιμο με αναπηρικό αμαξίδιο;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί κάποιος που δεν τρώει γλουτένη να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για πρωινό;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος βίγκαν να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει φαγητό σε πακέτο;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Marmora: Περισσότερα εστιατόρια σε αυτή τη γειτονιά Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό3Πολύ καλό1Μέτριο0Ανεπαρκές1Πολύ κακό1Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (2)Αγγλικά (6)Γλώσσα Ελληνικά (2)Αγγλικά (6)\nΔείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιNancyB4858Κέιπ Μέι, Νιού Τζέρσεϊ307Η κριτική γράφτηκε 2 Δεκεμβρίου 2014 Μου άρεσε πολύ η τούρτα LadyΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nJerseyShore25Marlton, Νιού Τζέρσεϊ105Η κριτική γράφτηκε 2 Σεπτεμβρίου 2014 Our place for birthday cakesΜετάφραση Google Περισσότερα2 Ευχαριστούμε, JerseyShore25 Mary DΌσεαν Σίτι, Νιού Τζέρσεϊ62Η κριτική γράφτηκε 25 Νοεμβρίου 2013 The best!Μετάφραση Google Περισσότερα2 Ευχαριστούμε, Mary D InnAddictedEast Coast229Η κριτική γράφτηκε 22 Δεκεμβρίου 2012 Go next door to the Dolfin BakeryΜετάφραση Google Περισσότερα1 Ευχαριστούμε, InnAddicted Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAva X3019Η κριτική γράφτηκε 13 Σεπτεμβρίου 2012 Μην σπαταλήσετε χρόνο και χρήμαΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nRusty1960Ατλάντα, Τζόρτζια7035Η κριτική γράφτηκε 19 Ιανουαρίου 2012 Tastes like my Nana used to makeΜετάφραση Google 1 Ευχαριστούμε, Rusty1960 Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαTokyo Mandarin49 κριτικές 0,77 χλμ μακριά Sketties Italian Restaurant and Bar73 κριτικές 1,45 χλμ μακριά Yesterday's Restaurant & Store112 κριτικές 1,45 χλμ μακριά Kirk's Pizzeria24 κριτικές 0,6 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταBeesley's Point Sea-Doo5 κριτικές 3,81 χλμ μακριά Ocean City Boardwalk1.399 κριτικές 7,02 χλμ μακριά Ocean City Beach696 κριτικές 6,94 χλμ μακριά John F. Kennedy Park29 κριτικές 7,05 χλμ μακριά Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\n232 Route Us 9 S, Marmora, NJ 08223 Τοποθεσία:


Αμφίπολη: Επικοινωνιακή διαχείριση | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΝέες ανακοινώσεις για την Αμφίπολη αναμένονται το πρωί της Παρασκευής.\n25.09.2014 • 12:58\nΧθες το πρωί το κινητό μου αναβόσβησε χαρούμενα, όπως κάνει κάθε φορά όταν καταφθάνει κάποιο νέο γραπτό μήνυμα. Αποστολέας ήταν το υπουργείο Πολιτισμού.\nΤο sms μας πληροφορούσε για την πραγματοποίηση ενημερωτικής συνάντησης το πρωί της Παρασκευής στο Μουσείο της Αμφίπολης.\nΤην ενημέρωση, διάβαζα, θα κάνει η κ. Αννα Παναγιωταρέα, μέλος της τριμελούς επιτροπής που συστήθηκε για την επικοινωνιακή διαχείριση της Αμφίπολης.\nΜέχρι το μεσημέρι κυκλοφορούσαν στο Διαδίκτυο πληροφορίες που έκαναν λόγο για «σημαντικές ανακοινώσεις» την Παρασκευή το πρωί, παρουσία, πιθανότατα, του ίδιου του πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά! Προφανώς επρόκειτο για μια «ερμηνεία» της έκτακτης συνέντευξης Τύπου. Αργότερα, πηγές μέσα από το υπουργείο Πολιτισμού με διαβεβαίωναν ότι η ενημέρωση της Παρασκευής θα εξαντληθεί σε «τεχνικού περιεχομένου» στοιχεία και σε καμία περίπτωση δεν δικαιολογούν κάποια ιδιαίτερη δημοσιογραφική αναστάτωση. Ετσι, με μεγαλύτερη ησυχία, αναρωτήθηκα λίγη ώρα μετά σε τι ακριβώς εξυπηρετεί η συνέντευξη Τύπου της Παρασκευής. Δεν θα μπορούσαν οι «τεχνικές λεπτομέρειες» της ανασκαφής να αναλυθούν στα τακτικά και ιδιαίτερα ενημερωτικά δελτία Τύπου του υπουργείου Πολιτισμού; Εφόσον δεν συντρέχει σοβαρότερος λόγος, προς τι η νέα κινητοποίηση δημοσιογράφων και μάλιστα επί τόπου;\nΟσο μπορώ να θυμηθώ, το υπουργείο Πολιτισμού δεν έχει βρεθεί ποτέ σε ανάλογη θέση. Δεν χρειάστηκε, δηλαδή, κατά το παρελθόν να διαχειριστεί επικοινωνιακά ένα τόσο μεγάλο θέμα. Υπάρχει, λοιπόν, έλλειμμα εμπειρίας και κλίμα σχετικής αμηχανίας που σε ορισμένες περιπτώσεις φέρνουν έναν κατά τ’ άλλα ψύχραιμο και ευφυή άνθρωπο, όπως τον σημερινό υπουργό Πολιτισμού, Κώστα Τασούλα, στην όχι ευχάριστη θέση να απολογείται για δηλώσεις του σχετικά με τον τάφο του Μέγα Αλέξανδρου (!)\nΗ πίεση της κοινής γνώμης είναι κατανοητή, αλλά πάντα υπάρχει χρόνος για διορθωτικές κινήσεις. Αρχίζει και γίνεται σαφές: όσο λιγότερο μιλάμε για την Αμφίπολη τόσο καλύτερα για όλους μας.\nΗ Αμφίπολη δοκιμάζεται στα όρια ενημέρωσης και παραπληροφόρησης\nΜε προσοχή και αγωνία η είσοδος στον τρίτο θάλαμο\nΟι Καρυάτιδες αποκαλύπτονται


Τιμωρούν αγωνιστή φαντάρο για συμμετοχή σε συλλαλητήριο της Πρωτομαγιάς στη Θεσσαλονίκη ~ ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α. ΤΡΙΚΑΛΩΝ\n9:09 μ.μ. ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ\nΗ ΑΝΤΑΡΣΥΑ καταγγέλλει την ηγεσία των ενόπλων δυνάμεων και την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ για την τιμωρία του φαντάρου Γιώργου Ανανιάδη, για τη συμμετοχή του στις εκδηλώσεις της Εργατικής Πρωτομαγιάς στη Θεσσαλονίκη (όπου καλούσαν συλλογικοί φορείς, εργατικά σωματεία, συνδικάτα, φοιτητικοί σύλλογοι). Ο φαντάρος ασκώντας τα Συνταγματικά του δικαιώματα, εξέφρασε την Αλληλεγγύη του προς την εργατική τάξη, δηλώνοντας ότι οι φαντάροι είναι παιδιά του λαού. Πρόκειται για μια σκληρή και αυταρχική ποινή που επιβάλλεται με σκοπό να τρομοκρατηθεί ο κόσμος του αγώνα και η αγωνιζόμενη στρατευμένη νεολαία.\nH κυβέρνηση φέρει ακέραια την ευθύνη για την τιμωρία φαντάρου ο οποίος δημόσια, σε συγκέντρωση για την εργατική πρωτομαγιά, καταδίκασε τόσο την εμπλοκή της χώρας στις ιμπεριαλιστικές επεμβάσεις της ΕΕ, του ΝΑΤΟ και των ΗΠΑ όσο όμως και την εκπαίδευση του ελληνικού στρατού για «σενάριο» καταστολής πλήθους. Το γεγονός έγινε λίγο μόνο καιρό όταν φαντάροι τιμωρήθηκαν για τη συμμετοχή τους σε αντιπολεμική και αντιιμπεριαλιστική πορεία. Εδώ πρέπει να γίνει σαφές ότι η κυβέρνηση αλλά και η φυσική ηγεσία του ελληνικού στρατού προσπαθούν να τρομοκρατήσουν και να φιμώσουν το σύνολο της στρατευμένης νεολαίας.\nΕιδικά η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ- ΑΝΕΛ έχει βαρύτατες ευθύνες, καθώς δημιουργεί ένα στενό αυταρχικό πλαίσιο για τα στρατευμένα παιδιά του λαού. Επί ημερών της έχει τιμωρήσει φαντάρο που συμμετείχε σε Αντιρατσιστικό Συλλαλητήριο, σε Αντιπολεμική Κινητοποίηση, τώρα στην Εργατική Πρωτομαγιά! Σε μια περίοδο όξυνσης των εθνικιστικών κραυγών και πολεμικής προετοιμασίας για τα συμφέροντα του κεφαλαίου και του ιμπεριαλισμού, η κυβέρνηση και το σύστημα θέλουν να βαρέσουν σιωπητήριο στα στρατόπεδα\nΟι φαντάροι όμως που προβαίνουν στις παραπάνω καταγγελίες και συμμετέχουν σε αντιπολεμικές και αντιιμπεριαλιστικές πορείες, ως γνήσια τέκνα του λαού, με αυτές τους τις πράξεις δηλώνουν χωρίς δισταγμό ότι δεν θα καταστείλουν λαϊκές κινητοποιήσεις και δεν θα πολεμήσουν σε επιθετικό ιμπεριαλιστικό πόλεμο. Για μας η στάση του φαντάρου είναι παράδειγμα για όλη την σκληρά καταπιεζόμενη κοινωνική πλειοψηφία. Είναι υπόδειγμα αξιοπρέπειας και αγώνα που αποδεικνύει πως ο μόνος δρόμος για να μπορέσει ο λαός και η νεολαία να αντεπιτεθούν είναι ο συλλογικός αγώνας.\nΗ μαχόμενη νεολαία δεν σκύβει το κεφάλι απέναντι στον εθνικισμό, τον ιμπεριαλισμό και τον πόλεμο. Δείχνει τον δρόμο της σύγκρουσης και της ανατροπής, για την εργατική και νεολαιίστικη αντεπίθεση απέναντι στα μνημονιακά μέτρα της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ.\nΚαλούμε κάθε αγωνιστή, κάθε συλλογικότητα του κόσμου της εργασίας και της νεολαίας, κάθε σωματείο, συνδικάτο και φοιτητικό σύλλογο να δείξει την αλληλεγγύη του στο Διωκόμενο φαντάρο.\nΚίνημα μαζικό μέσα και έξω από τον στρατό!


Σήμερα στο «Σπίτι με το Mega» η Δραμινή τραγουδίστρια Βίκυ Καρατζόγλου-Αφιέρωμα στον συνθέτη Θανάση Πολυκανδριώτη - Πρωινός Τύπος\nHome > Νέα > Σήμερα στο «Σπίτι με το Mega» η Δραμινή τραγουδίστρια Βίκυ Καρατζόγλου-Αφιέρωμα στον συνθέτη Θανάση Πολυκανδριώτη\nΣήμερα στο «Σπίτι\nμε το Mega» η Δραμινή\nτραγουδίστρια Βίκυ Καρατζόγλου\nΑφιέρωμα στον συνθέτη Θανάση Πολυκανδριώτη\nΗ σημερινή εκπομπή «Σπίτι με το MEGA», υποδέχεται τον Θανάση Πολυκανδριώτη. Ο καταξιωμένος συνθέτης και σολίστας του μπουζουκιού θα παρουσιάσει τις επιτυχίες του και την πολύχρονη πορεία του κάνοντας μια υπέροχη μουσική αναδρομή.\nΟ Θανάσης Πολυκανδριώτης θα παρουσιάσει συνθέσεις και αγαπημένες μελωδίες με τις οποίες «ταξίδεψε» την ελληνική λαϊκή μουσική σε όλο τον κόσμο. Θα ακούσουμε διαχρονικά τραγούδια από το «Ατελείωτο ταξίδι» και το «Τι έκανα για πάρτη μου» μέχρι τα «Βραδιάζει» και «Τα πήρες όλα».\nΜαζί με τον Θανάση Πολυκανδριώτη στη σκηνή θα βρεθούν οι αγαπημένοι του φίλοι Γλυκερία, Στέλιος Διονυσίου, η Δραμινή Βίκυ Καρατζόγλου, ο Γιώργος Μαργαρίτης, ο Χρήστος Μενιδιάτης και Πέννυ Μπαλτατζή. Special guest, σε μια σύμπραξη-έκπληξη, ο πιανίστας Alain Lefèvre, ενώ θα συμμετέχει και ο Γιώργος Μαζωνάκης. Θα εμφανιστούν επίσης οι σολίστες του μπουζουκιού Μανώλης Καραντίνης, Θανάσης Βασιλάς και Βασίλης Τριανταφυλλόπουλος.\nΗ Δραμινή Βίκυ Καρατζόγλου\nΗ Βίκυ Καρατζόγλου γεννήθηκε στη Δράμα, ενώ τελειώνοντας το σχολείο πήγε στην Αθήνα. Θεωρείται μία από τις νεότερες αναγνωρίσιμες γνήσιες λαϊκές φωνές και έχει ήδη χαράξει μία ιδιαίτερη πορεία. Έχοντας κάνει μαθήματα τραγουδιού δίπλα στον Σταμάτη Κραουνάκη, υποκριτικής και πιάνου, η πρώτη της επαγγελματική συνεργασία ήταν μαζί με την Γλυκερία και τον Χρήστο Νικολόπουλο στην ιστορική «Μέδουσα».\nΗ εμφάνιση που αποτέλεσε σταθμό στην πορεία της ήταν στη μουσικοθεατρική παράσταση «Ήρωες» της Ελένης Γκασούκα, που πορεύτηκε μαζί της για οχτώ σεζόν από τον «Ζυγό» μέχρι το «Μικρό Παλλάς». Το δισκογραφικό της ντεμπούτο έγινε το 2015 με το album «Τα Όνειρά Μου Αληθινά», από το οποίο ξεχώρισαν τα «Όνειρο», «Περηφάνια», «Γιατί» και «Πριν Από Εσένα». Ακολούθησαν τα τραγούδια «Καταιγίδα Μου» και «Αρώματα» (το οποίο υπογράφουν οι Παναγιώτης Καλαντζόπουλος και Ελένη Φωτάκη), «Στην πιο δύσκολη ώρα» (Γαλάνη-Μωραΐτης) και «Μαζί θα φύγουμε καρδιά μου» (Μ.Παπαγεωργιου-Σ.Σταύρου) προπομποί της δεύτερης προσωπικής δισκογραφικής δουλειάς της που θα κυκλοφορήσει από την Panic Records.\nΣτο ενεργητικό της έχει και σπουδαίες επί σκηνής συνεργασίες με καλλιτέχνες όπως οι Ελευθερία Αρβανιτάκη, Γιάννης Κότσιρας, Χρηστος Θηβαιος, Μπάμπης Στόκας, Κώστας Λειβαδάς, Μιχάλης Χατζηγιάννης κ.α.\nΤο καλοκαίρι του 2021 κάνει live εμφανίσεις με την μπάντα της, ενώ παράλληλα ερμηνεύει μαζί με τον Γιάννη Κοτσιρα και τον Χρήστο Θηβαίο, τραγούδια του συνθέτη Θάνου Μικρούτσικου, πραγματοποιώντας περιοδεία σε Ελλάδα και Κύπρο.\nΣε αναστολή το 7ο Νηπιαγωγείο Δράμας-Ιχνηλάτηση στην περιοχή της Καλλιθέας και σε άλλα χωριά


Συμπαράταξη Βοιωτών για το Περιβάλλον: Οκτωβρίου 2010\nΕις μάτην όμως, ακόμη και τώρα λίγες μόνο μέρες πριν τη διεξαγωγή των εκλογών.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 11:37 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Aντίκυρα, Kορινθιακός\nΣτο Ευρωπαϊκό δικαστήριο στέλνει την Ελλάδα η Κομισιόν για τον Ασωπό, ενώ με άλλη της απόφαση προειδοποιεί με πρόστιμα το ελληνικό δημόσιο εάν δεν καταργήσει τις παράνομες χωματερές.\nΤην απόφαση της Επιτροπής αποκάλυψε απάντηση του αρμόδιου Επιτρόπου κ. Ποτότσνικ σε ερώτηση του ευρωβουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ κ. Νίκου Χουντή για την πολυετή ρύπανση του Ασωπού.\nΟ κ. Χουντής στην ερώτησή του αναφερόταν στη γνωστή επιδημιολογική μελέτη που αφορούσε τη θνησιμότητα των κατοίκων του Δήμου Οινοφύτων και ιδίως στο συμπέρασμά της πως η κυριότερη αιτία αύξησης θανάτων στην περιοχή από σπάνιες μορφές καρκίνου είναι η περιεκτικότητα εξασθενούς χρωμίου στο νερό. Στη συνέχεια της ερώτησης ο κ. Χουντής αναφερόταν στην καταδίκη της Ελλάδας από το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο σε ό, τι αφορά τη διαχείριση των επικίνδυνων αποβλήτων και ζητούσε να μάθει εάν οι ελληνικές αρχές έχουν χαρακτηρίσει το χρώμιο ως σημαντικό ρύπο.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 9:43 μ.μ. 2 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναβλήθηκε -για τρίτη φορά- την Τετάρτη η δίκη 15 βιομηχανιών στα Οινόφυτα, που, όπως κατέδειξαν οι έλεγχοι ρυπαίνουν την περιοχή του Ασωπού.\nΟι επιχειρήσεις διώκονται για ρύπανση του περιβάλλοντος αλλά και πρόκληση βαριάς σωματικής βλάβης και θανάτου, που σύμφωνα με νομικούς κύκλους τιμωρείται με βαρύτατες ποινές που φτάνουν έως και 10 χρόνια κάθειρξη\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 10:16 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣυνεχίζεται την Τετάρτη στη Θήβα, η δίκη 15 βιομηχανιών από την βιομηχανική περιοχή των Οινοφύτων που, σύμφωνα με τους ελέγχους, ρυπαίνουν την περιοχή του Ασωπού.\nΗ δίκη έχει ήδη αναβληθεί δύο φορές, η πρώτη τον Ιούλιο του 2009 και η δεύτερη τον Ιανουάριο του 2010 λόγο κωλυμάτων από την πλευρά των κατηγορουμένων.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:11 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες βιομηχανική ρύπανση, Aσωπός\nΟρισμένες από τις μεγαλύτερες βιομηχανίες της υφηλίου χρηματοδοτούσαν Αμερικανούς γερουσιαστές που αμφισβητούν ότι ο κίνδυνος της κλιματικής αλλαγής είναι υπαρκτός, αποκάλυψε έκθεση του Ευρωπαϊκού Δικτύου Δράσης για το Κλίμα.\nΑνάμεσά τους οι Γερμανικές Bayer και BASF και οι γαλλικές Lafarge και GDF-Suez. Πρόκειται για μερικούς από τους μεγαλύτερους παραγωγούς διοξειδίου του άνθρακα στην Ευρώπη.\nΣύμφωνα με την έκθεση, έδωσαν φέτος χορηγίες τουλάχιστον 306.000 δολαρίων στους Αμερικανούς πολιτικούς. Η έκθεση βασίζεται σε στοιχεία που δημοσιοποίησε τον Οκτώβριο η ομοσπονδιακή εκλογική επιτροπή των ΗΠΑ, εν όψει των ενδιάμεσων εκλογών. Ενδεικτικά, η γαλλική τσιμεντοβιομηχανία Lafarge πλήρωσε 34.500 δολάρια και η GDF-Suez 21.000 δολάρια. Η γερμανική BASF έδωσε 61.500 δολάρια. Περισσότερο "ανοιχτοχέρα" ήταν η φαρμακοβιομηχανία Bayer που πλήρωσε 108.000 δολάρια.\nΜέλη τoυ Ευρωπαϊκού Δικτύου Δράσης για το Κλίμα είναι 130 μη κυβερνητικές οργανώσεις.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:50 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες ενέργεια -κλίμα\nΜετά από παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη ο περιβαλλοντικός σύλλογος "Γαία" του Δήμου Μεσσαπίων θα έχει τη δυνατότητα να παραλάβει στοιχεία για αριθμό και αιτίες θανάτων στο Δήμων Μεσσαπίων την τελευταία δεκαετία, ώστε να διαπιστωθεί εάν η ρύπανση της περιοχής συνδέεται με θανάτους\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 11:52 μ.μ. 2 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Μεσσάπια, Aσωπός\nΤο θέμα έγινε γνωστό στην ελληνική πλευρά ύστερα από επιστολή που εστάλη από την πλευρά του Κατάρ, κατά τις ίδιες πληροφορίες στον υφυπουργό Εξωτερικών κ. Σπύρο Κουβέλη, με την οποία το Εμιράτο απέσυρε το ενδιαφέρον του για συμμετοχή στο κονσόρτσιουμ για την επένδυση στον Αστακό.\nΣτην επιστολή αναφέρεται μεταξύ άλλων ότι οι συγκεκριμένοι επενδυτές από το Κατάρ είναι ανοιχτοί σε ενεργειακές συνεργασίες.\nΗ κυβέρνηση, σύμφωνα τις ίδιες πηγές, έκανε ότι περνούσε από το χέρι της, προκειμένου να διευκολύνει την επένδυση.\nΗ εξέλιξη αυτή δεν επηρεάζει, κατά κανένα τρόπο, σύμφωνα με καλά πληροφορημένες πηγές, τη συμφωνία της Νέας Υόρκης, μεταξύ Ελλάδας και Κατάρ, η οποία είναι, ούτως ή άλλως διακρατική.\nΣύμφωνα, μάλιστα, με τις ίδιες πηγές η Επιτροπή που συστάθηκε με την υπογραφή του μνημονίου συνεργασίας, μεταξύ των δύο χωρών, θα συνεδριάσει σε δύο με τρεις εβδομάδες.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 11:28 μ.μ. 2 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Αστακός, ενέργεια - κλίμα\nTου Γιάννη Zαμπετάκη\nΓια τα γαλάζια κύματα του Δούναβη… έγραφε ο Johann Strauss. Αλλά σήμερα, το γαλάζιο χρώμα είναι μόνο στη μουσική. Στην πραγματικότητα, ο Δούναβης έγινε κόκκινος.\nτα νέα από την Ουγγαρία μιλούν για μια μεγάλη περιβαλλοντική καταστροφή: μια δεξαμενή στο εργοστάσιο αλουμινίου της MAL Zrt παρουσίασε ρήγμα και έσπασε. Θα μπορούσε να είναι μια από τις εκατοντάδες «αστοχίες υλικών» που συμβαίνουν σε καθημερινή βάση στη βιομηχανία. Η δεξαμενή όμως αυτή δεν ήταν μια απλή δεξαμενή όμως, όπως μάθαμε λίγες μέρες αργότερα. Από τη δεξαμενή διέφυγαν περίπου 1.100.000 κυβικά μέτρα «κόκκινης λάσπης». Η λέξη «λάσπη» κρύβει όμως πολλά τοξικά μυστικά, διότι στην πραγματικότητα πρόκειται για παραπροϊόν της επεξεργασίας του αλουμινίου. Στις μονάδες επεξεργασίας του βωξίτη παράγεται αλουμίνιο και το διάλυμα έκπλυσης (ή λάσπη) είναι κόκκινο επειδή περιέχει σίδηρο.\nΕκτός όμως από σίδηρο, περιέχει οξείδιο του αλουμινίου, διοξείδιο το πυριτίου και άλλες χημικές ενώσεις. Με άλλα λόγια, δεν πρόκειται απλά για μια «αθώα» κόκκινη λάσπη.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 8:38 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες κόκκινη λάσπη\n" Περιβάλλον και Πολιτισμός" - Εκδηλώσεις για τον Ασωπό\nΠραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 8 Οκτωβρίου σειρά εκδηλώσεων για τον Ασωπό ποταμό στα πλαίσια του προγράμματος που υλοποιεί για τρίτη συνεχή χρονιά το Υπουργείο Πολιτισμού με τίτλο «Περιβάλλον και Πολιτισμός» σε συνεργασία με τοπικούς φορείς. Η αρχή έγινε στο Γυμνάσιο Οινοφύτων όπου οι μαθητές παρακουλούθησαν προβολή του Θεατρικού έργου «ΑΣΩΠΟΣ» του Γιάννη Κοίλη, βιντεοσκοπημένη από το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Στην συνέχεια ακολούθησε εικαστική παρέμβαση στις όχθες του Ασωπού με την «Πλωτή Τέχνη» και συμβολικό κλείσιμο αγωγού αποχέτευσης βιομηχανικών λυμάτων. Έγινε αναφορά στις πολιτικές ευθύνες των τοπικών αυτοδιοικήσεων Α’ και Β’ βαθμού, δημοτικών και νομαρχιακών, ενώ αναρτήθηκαν επάνω στους αγωγούς, σκίτσα των αρμοδίων υπουργών και νομαρχών της περιοχής την τελευταία δεκαετία. Τέλος το απόγευμα στο Μουσείο Σχηματαρίου παρουσιάστηκε το θέμα «Ασωπός – Μύθος και Πραγματικότητα» από τον Γιώργο Κωστούρο. Οι εκδηλώσεις αυτές είναι οι πρώτες σε μια σειρά εκδηλώσεων για τον Ασωπό ποταμό που πραγματοποιούνται από τοπικούς φορείς, περιμένοντας την γρήγορη υλοποίηση των εξαγγελθέντων από την πολιτεία για την επίλυση του σοβαρότατου προβλήματος βιομηχανικής ρύπανσης που ταλανίζει την περιοχή μας\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 8:09 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΓια την επιτάχυνση των διαδικασιών δέκτης των αιτήσεων (φακέλων επενδυτικού σχεδίου) ένταξης έργων στην διαδικασία Μεγάλων Έργων έναντι μικρού αντισταθμιστικού οφέλους ορίζεται η Invest in Greece. Οι επενδυτές οφείλουν να υποβάλουν μεταξύ άλλων επιχειρησιακό σχέδιο (business plan) της επένδυσης, οικονομοτεχνική μελέτη, μελέτη σκοπιμότητας και οποιοδήποτε άλλο στοιχείο που επιβεβαιώνει ότι η επένδυση που προτείνουν είναι ώριμη, εφικτή εντός συγκεκριμένου χρονικού και οικονομικού πλαισίου, καινοτόμος, φιλική προς το περιβάλλον και ικανή να δώσει ώθηση στην ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας. Παράλληλα, οι ίδιοι οι επενδυτές οφείλουν να αποδείξουν την φερεγγυότητα και την σχετική εμπειρία τους στην κατασκευή. Σκοπός όλων των ανωτέρω στοιχείων είναι η θωράκιση της πραγματοποίησης του έργου.\nΜέσα σε αποκλειστική προθεσμία 15 εργάσιμων ημερών από την κατάθεση του φακέλου η Invest in Greece μελετά το φάκελο και γνωμοδοτεί στην Διυπουργική Επιτροπή Μεγάλων Έργων και Υποδομών, η οποία επίσης εντός μικρής προθεσμίας αποφασίζει για την ένταξη του Επενδυτικού Σχεδίου στη Διαδικασία Μεγάλων Έργων.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:11 π.μ. 2 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 12:31 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:04 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟυγγαρία: «Αναπόφευκτη» μια δεύτερη διαρροή τοξικής λάσπης\nΑναπόφευκτη θεωρείται η κατάρρευση της δεξαμενής λυμάτων στο εργοστάσιο αλουμινίου της δυτικής Ουγγαρίας, από την οποία την περασμένη εβδομάδα διέρρευσε τεράστια ποσότητα τοξικής κόκκινης λάσπης, που μόλυνε και το Δούναβη. «Θα μπορούσε να συμβεί αυτή τη στιγμή, αύριο, μεθαύριο, ποιος ξέρει;», δήλωσε ο υφυπουργός Περιβάλλοντος της χώρας Ζόλταν Ίλες.\n4.000 άνθρωποι με 300 μηχανήματα κατασκευάζουν εσπευσμένα πρόχειρο τείχος από χώμα και πέτρες περιμετρικά της δεξαμενής, σε μια μάταιη ίσως προσπάθεια να αποτραπεί το χειρότερο δυνατό σενάριο: ένας ακόμη μεγαλύτερος χείμαρρος κόκκινης λάσπης -5-7 τόνοι κατά τον κ. Ίλες- που αυτή τη φορά αναμένεται να είναι πιο παχύρευστη και πιο τοξική. Οι εργασίες ενδέχεται να έχουν ολοκληρωθεί έως αύριο Τρίτη, ωστόσο κανείς δεν μπορεί να προβλέψει εάν και για πόσο ένα τέτοιο τείχος θα μπορούσε να συγκρατήσει τη διαρροή.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 5:22 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣτο παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε μια συλλογή φωτογραφιών από το εργοστάσιο αλουμινίου (MAL) που προκάλεσε την οικολογική καταστροφή στην Ουγγαρία.\nΟποιαδήποτε ομοιότητα με εγκαταστάσεις της Βοιωτίας ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΗ.\nΜάλλον και η MAL ALUMINΑ θα ήταν μέχρι προχθές ''υπόδειγμα'' περιβαλλοντικής επιχείρησης.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 10:47 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤΙ ΣΧΕΣΗ ΕΧΕΙ ΜΙΑ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ ΣΤΗΝ ΟΥΓΓΑΡΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ;\nΌλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης του κόσμου μας πληροφορούν ότι έχουν κηρυχθεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης τρεις επαρχίες στην Δυτική Ουγγαρία λόγω της διαρροής κόκκινης λάσπης από εργοστάσιο επεξεργασίας βωξίτη για την παραγωγή αλουμινίου.Η κόκκινη λάσπη χαρακτηρίζεται από τα μαζικά μέσα ενημέρωσης , «τοξική» – «δηλητηριώδης» – «επικίνδυνη για την δημόσια υγεία» – «περιέχει βαρέα μέταλλα» – « είναι καυστική» – «περιέχει ραδιενεργά υλικά».\nΟλη η Ευρώπη ακούει πλέον καθαρά ότι «η κόκκινη λάσπη περιέχει βαρέα μέταλλα» και ότι\n« ..η τοξική λάσπη έχει προκαλέσει περιβαλλοντική καταστροφή και θα χρειαστεί ένας χρόνος και δεκάδες εκατομμύρια δολάρια για να αποκατασταθούν οι ζημιές.»\nΣτην Ουγγαρία η κόκκινη λάσπη αποθηκεύεται σε επίγειες δεξαμενές – γιατί εκεί δεν έχουν Κορινθιακό Κόλπο - όπως εμείς όπου επί 46 χρόνια την διοχετεύουμε .\nΠόσοι τόνοι, αλήθεια , κόκκινης λάσπης έχουν σωρευτεί επι 46 χρόνια με 750.000 τόνους το χρόνο !.......Το Πανεπιστήμιο της Πάτρας έχει αποδείξει επιστημονικά ότι το 1/5 του βυθού του Κ.Κ.έχει καλυφθεί από την κόκκινη λάσπη του ΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 4:59 μ.μ. 1 σχόλιο: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΦόβοι για κατάρρευση ολόκληρης της βόρειας πλευράς της δεξαμενής με την κόκκινη τοξική λάσπη, εκφράζονται στην Ουγγαρία.\nΣε ένα τέτοιο ενδεχόμενο, από τη δεξαμενή (που αποτελεί τμήμα εργοστασίου παραγωγής αλουμινίου) εκτιμάται ότι θα διαρρεύσουν περίπου 500.000 κυβικά μέτρα κόκκινης τοξικής λάσπης.\nΗ ανακάλυψη του ρήγματος, ανάγκασε τις αρχές να προχωρήσουν στην εκκέννωση του χωριού Κολοντάρ, όπου είχαν συρρεύσει οι περισσότεροι από τους πληγέντες ύστερα από το πρώτο κύμα της διαρροής που μέχρι στιγμής έχει στοιχίσει τη ζωή επτά ανθρώπων και τον τραυματισμό περίπου 150.\nΟι πληροφορίες που φέρνουν τον κ. Περγαντά νομάρχη Βοιωτίας και υποψήφιο περιφερειάρχη, να ταξιδεύει στην Ουγγαρία για να δηλώσει ότι η λάσπη δεν είναι τοξική κρίνονται ανακριβείς.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 4:45 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΠΕΡΓΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΟΚΚΙΝΗ ΛΑΣΠΗ.\nΓια τήν τοξικότητα της ερυθράς ιλύος έχουν μιλήσει ήδη οι επιστήμονες σε σειρά εκδηλώσεων ενθεν και ένθεν του Κορινθιακού αλλά ο νομάρχης ως συνήθως απουσίαζε. Από όσο γνωρίζω δε, ο Περγαντάς είναι νομικός και όχι γεωλόγος .\nΓια την ειδική αποθέση στο έδαφος καμαρώστε τις φωτογραφίες:\nΗ πρώτη δείχνει την ειδική μεταφορά της κόκκινης λάσπης.\nΟι άλλες δύο δείχνουν τον ελαιώνα που φύτρωσε γύρω από την ειδική εγκατάσταση στο έδαφος\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 11:02 π.μ. 3 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟι αγώνες των πολιτών φέρνουν αποτελέσματα – ανακλήσεις αδειών στον Ελικώνα\nΣε πείσμα όσων καλλιεργούν την αντίληψη της παραίτησης και του συμβιβασμού (ορισμένοι, μάλιστα, σπεύδοντας να διαπραγματευτούν ανταλλάγματα), έρχεται η στιγμή που η ζωή δείχνει ότι οι αγώνες των πολιτών φέρνουν αποτελέσματα. Υπάρχουν τρία πρόσφατα χαρακτηριστικά παραδείγματα, από την περιοχή του κεντρικού Ελικώνα, που δείχνουν ότι ο δρόμος της ανεξέλεγκτης εγκατάστασης αιολικών πάρκων δεν είναι δεδομένος. Ας τα δούμε, λίγο πιο συγκεκριμένα:\nΑνάκληση αδειών παραγωγής\nΟριστικό τέλος μπαίνει στην εγκατάσταση στην Αρβανίτσα (θέση “Κακιά Ράχη”) αιολικού πάρκου, ισχύος 5,1 MW, με απόφαση ανάκλησης της άδειας παραγωγής από τη ΡΑΕ (21/9/2010), μετά από αίτημα της εταιρείας (13/8/2010). Πρόκειται για σημαντική νίκη, που οφείλεται αποκλειστικά στη δυναμική και τεκμηριωμένη αντίδραση της επιτροπής φορέων και κατοίκων Αγίας Άννας και της ομάδας πολιτών Κορώνειας.\nΜαζί με αυτή την απόφαση η ΡΑΕ εξέδωσε, με ημερομηνία 4/10/2010, αποφάσεις ανάκλησης των αδειών παραγωγής των αιολικών εγκαταστάσεων στις θέσεις: “Χιλιομόδι” Κυριακίου, ισχύος 34,65 MW, “Γκιόβεζα” Κυριακίου, ισχύος 16,5 MW, “Τούρλα” Λιβαδειάς, ισχύος 9 MW και “Κουτσουρός” Λιδορικίου, ισχύος 18 MW.\nπερισσότερα στο blog “Στη σκιά του Ελικώνα”\nΣτο Δούναβη (και στο Ξυλόκαστρο) έφτασε έφτασε η κόκκινη τοξική λάσπη\nΣτο Δούναβη λέει έφτασε η κόκκινη λάσπη.\nΓια αυτό μάλλον ανησύχησε και ο Πανουργιάς ο Δήμαρχος Διστόμου και συγκαλεί έκτακτο συμβούλιο.\nΟι πληροφορίες που φτάνουν ότι οι Δήμαρχοι, οι κονοτάρχες, ο νομάρχης και οι βουλευτές του νομού ανησυχούν για το ότι ο Κορινθιακός ολόκληρος,το Αίγιο και το Ξυλόκαστρο απέναντι στην Πελοπόννησο έχουν πλημμυρήσει από το ίδιο υλικό ελέγχονται ως ανακριβείς.\nΚάνουν δηλαδή την πάπια.\nΗ κόκκινη τοξική λάσπη που διέρρευσε από το εργοστάσιο παραγωγής αλουμίνας της Ουγγαρίας έφθασε στον Δούναβη, ανακοίνωσε η Υπηρεσία Υδάτων της χώρας.\nΕπίσης έχει μολυνθεί και ο ποταμός Ράμπα, που εκβάλλει στον Δούναβη.\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση βρίσκεται σε επιφυλακή, καθώς κανείς δεν μπορεί να αποκλείσει την πιθανότητα να περάσει η τοξική λάσπη σε άλλες χώρες.Ο εκπρόσωπος της ΕΕ, Τζο Χένον, δήλωσε την Τετάρτη ότι η Ένωση είναι έτοιμη να βοηθήσει εάν η καταστροφή λάβει μεγαλύτερες διαστάσεις.\nΤουλάχιστον ένας χρόνος και δεκάδες εκατοµµύρια ευρώ θα χρειαστούν για τον καθαρισµό της τοξικής λάσπης.\nΗ διαρροή θεωρείται το χειρότερο χηµικό ατύχηµα στην ιστορία της Ουγγαρίας.\nΟι επιστήμονες θεωρούν πως για να αποτραπούν οι µακροπρόθεσµες συνέπειες, θα πρέπει στη µολυσµένη περιοχή να αφαιρεθεί από την επιφάνεια του εδάφους στρώµα πάχους 2 εκατοστών.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 12:22 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 8:58 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΣτην Ουγγαρία η κόκκινη λάσπη είναι τοξική. Στον Κορινθιακό, όπου αδειοδότησες την απόρριψή της, τί είναι κ. Περγαντά ;\nΉδη έχουν χάσει τη ζωή τους 3 άνθρωποι.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:42 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 10:27 μ.μ. 1 σχόλιο: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΤο εξασθενές χρώμιο σκοτώνει, το υπουργείο μιλά για ολικό χρώμιο!\nΣτη δεκαετία του '90 μοιάζει να έχει μείνει το υπουργείο Υγείας... Εξέδωσε ανακοίνωση για να απαντήσει στα «παράπονα» των κατοίκων του Ασωπού και να υποστηρίξει ότι έπραξε τα δέοντα, αλλά επιμένει ακόμη να μιλά για το ολικό χρώμιο και όχι για το καρκινογόνο εξασθενές χρώμιο που αναφέρεται σε πρόσφατες δικαστικές και υπουργικές αποφάσεις.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 7:47 μ.μ. 1 σχόλιο: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΓιατί το υπουργείο Υγείας υπονομεύει την υγεία χιλιάδων καταναλωτών;\nΟ Σύλλογος «Πολίτες για την Αειφορία»\nΙνστιτούτο για την Τοπική Αειφόρο Ανάπτυξη και τον Πολιτισμό (ΙΤΑΠ) εξέδωσε Δελτίο Τύπου σχετικά με την ανακοίνωση του Υπ. Υγείας\nΣε απάντηση του από 29.9.2010 δελτίου τύπου του Υπουργείου Υγείας, επισημαίνουμε τα εξής:\nΣε σχέση με την ποιότητα του πόσιμου νερού το Υπουργείο Υγείας με την από το 2007 εγκύκλιό του και την συνεχή επίκλησή της επιμένει να ταυτίζει αυθαίρετα τον δείκτη ολικό χρώμιο (για τον οποίο προβλέπεται παραμετρική τιμή 50μgr/l) με την ουσία εξασθενές χρώμιο (για την οποία δεν προβλέπεται παραμετρική τιμή) και προτείνει ως ασφαλές όριο για το εξασθενές χρώμιο αυτό του ολικού.\nΗ πρακτική αυτή είναι σε αντίθεση με την ισχύουσα νομοθεσία για το πόσιμο νερό (ΚΥΑ Υ2/2600/2001) με την οδηγία REACH (αποδεκτή για πλήρη ισχύ στην Ελλάδα από 1-6-2007) αλλά και με την πρόσφατη ΚΥΑ 20488 (ΦΕΚ 746/31-05-2010) που θέτει ως μέση ετήσια τιμή εξασθενούς χρωμίου για το ποταμίσιο νερό τα 3μgr/l, γεγονός που οδηγεί σε πολύ χαμηλότερες συγκεντρώσεις για το πόσιμο!\nΗ πρακτική αυτή επίσης έρχεται σε αντίθεση με πρόσφατες δικαστικές αποφάσεις (Μονομελές Πρωτοδικείο Θηβών αρ. 928-2008, ΕΚΠΟΙΖΩ κατά Δήμου Οινοφύτων και Μονομελές Πρωτοδικείο Χαλκίδας 1158-2010, τοπικοί σύλλογοι κατά Δήμου Μεσσαπίων). Και στις δύο περιπτώσεις νερό με εξασθενές χρώμιο κάτω των 50μgr/l θεωρήθηκε τουλάχιστον ενδεχόμενος κίνδυνος και διατάχθηκε η προστασία των καταναλωτών.\nΕρωτούμε τον υπουργό: Γιατί επιμένει το υπουργείο Υγείας σ’ αυτή την πρακτική υπονομεύοντας την υγεία χιλιάδων καταναλωτών και δεν εκδίδει διευκρινιστική εγκύκλιο, όπως υποχρεούται, δίνοντας τις απαραίτητες οδηγίες στους δήμους, σύμφωνα με τις πρόσφατες δικαστικές αποφάσεις και την ισχύουσα νομοθεσία;\n28ης Οκτωβρίου 22, ΤΚ 32011,Οινόφυτα Βοιωτίας, τηλ: 6936726370, 2262032741, pioaniss@yahoo.gr\nΔιαβάστε το ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΥΓΕΙΑΣ\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 7:17 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΒέλγιο - Επιτροπή - Έρευνα για ΔΕΗ και «Αλουμίνιον της Ελλάδος»\nΗ Ευρωπαϊκή Επιτροπή ανακοίνωσε σήμερα στις Βρυξέλλες την απόφασή της να ξεκινήσει έρευνα, βάσει των κανόνων της ΕΕ για τις κρατικές ενισχύσεις, προκειμένου να διερευνηθεί κατά πόσον η προτιμησιακή τιμολόγηση της ηλεκτρικής ενέργειας από τη ΔΕΗ στην εταιρεία "Αλουμίνιον της Ελλάδος" συνιστά παράνομη κρατική ενίσχυση.\nΕιδικότερα, η Επιτροπή θα εξετάσει εάν η ηλεκτρική ενέργεια παρέχεται σε τιμές κατώτερες των τιμών της αγοράς και θα διερευνήσει επίσης καταγγελίες σύμφωνα με τις οποίες ο κρατικός φορέας "Δημόσια Επιχείρηση Αερίου" επιβαρύνθηκε με τη δαπάνη κατασκευής ενός αγωγού αερίου που ανήκει στην "Αλουμίνιον της Ελλάδος". Σημειώνεται ότι η έναρξη διεξοδικής έρευνας παρέχει στα ενδιαφερόμενα μέρη τη δυνατότητα να σχολιάσουν τα υπό εξέταση μέτρα.\nΣχολιάζοντας την απόφαση της επιτροπής, η αρμόδια για θέματα ανταγωνισμού επίτροπος Νίλι Κρους δήλωσε: «Πρέπει να βεβαιωθούμε ότι η "Αλουμίνιον της Ελλάδος" δεν είχε κάποιο αθέμιτο οικονομικό πλεονέκτημα σε σχέση με τους ανταγωνιστές της, αλλά κατέβαλε, όπως κάθε άλλη επιχείρηση, την τιμή της αγοράς για την ηλεκτρική ενέργεια και το αέριο που αγόρασε».\nΣε ό,τι αφορά το ιστορικό της υπόθεσης, σημειώνεται ότι τον Ιούλιο του 2008, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έλαβε δύο καταγγελίες σύμφωνα με τις οποίες η Ελλάδα είχε χορηγήσει ασυμβίβαστη κρατική ενίσχυση στην εταιρεία παραγωγής αλουμινίου "Αλουμίνιον της Ελλάδος", με την παροχή διαφόρων πλεονεκτημάτων και συγκεκριμένα φορολογικών απαλλαγών, αναβολής φορολογικών υποχρεώσεων, δανείων με ευνοϊκούς όρους, απαλλοτρίωσης εκτάσεων, αποκλειστικής χρήσης παράκτιας και θαλάσσιας περιοχής, καθώς και χαμηλότερων τιμών ηλεκτρικής ενέργειας.\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 10:00 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΕτικέτες Αλουμίνιο της Ελλάδας, Κορινθιακός\nΑναρτήθηκε από Συμπαράταξη Bοιωτών για το Περιβάλλον στις 1:48 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναβλήθηκε για μια ακόμη φορά η δίκη για τον Άσωπο...


Γιώργος Κιμούλης: «Τάραξε» τα καλλιτεχνικά νερά η καταγγελία της Ζέτας Δούκα | MEGA TV\n<iframe src="https://www.megatv.com/embed/?p=2020249346" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen scrolling="no" width="560" height="315"></iframe>\n27.01.2021 | 08:35 Eνσωμάτωση\nΗ γνωστή ηθοποιός μιλώντας στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!» αποκάλυψε ότι υπέστη λεκτική, ψυχολογική και σωματική βία από τον Γιώργο Κιμούλη, κατά τη διάρκεια της παράστασης «Πιο κοντά» (Closer), στο Θέατρο Αθηνών το 2008 – 2009.\n«Ο συγκεκριμένος σκηνοθέτης και ηθοποιός ήταν επικεφαλής του θιάσου, ο οποίος είναι ένας σπουδαίος ηθοποιός. Συνάντησα μια απίστευτης έντασης ψυχολογική και λεκτική βία εντός και εκτός σκηνής, με εξάρσεις, περιστατικά θυμού, απαξίωσης, ειρωνείας σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Πάνω στη σκηνή έκανε ό,τι μπορούσε προκειμένου να προκαλέσει στον άλλον ένα βραχυκύκλωμα για να τα χάσει.\n»Ένα βράδυ, όταν καιγόταν η Αθήνα με τα γεγονότα για τον Γρηγορόπουλο, έστειλε έναν συνάδελφο να μου πει να βγω στη σκηνή και να πω ότι ακυρώνεται η παράσταση. Όταν πήγα να τον ρωτήσω γιατί δεν το λέει αυτός ως επικεφαλής, με έβρισε, με κλώτσησε και είπε ‘Οκ, πάμε τρίτο κουδούνι’. Έβαλα την αξιοπρέπεια μου κάτω από το θέατρο, έβαλα τον φόβο μου πάνω για να μην πουν ότι έκλεισε το θέατρο αυτή. Κατέρρευσα δύο φορές επί σκηνής».\nΚιμούλης στο MEGA: Δεν αποσύρω τη μήνυση, ούτε αν ζητήσει συγγνώμη η Ζ. Δούκα\nΟ Γιώργος Κιμούλης, μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του MEGA και τη Ράνια Τζίμα, έδωσε τη δική του εκδοχή κάνοντας λόγο για μια «εργατική διαφωνία» που θα μπορούσε να έχει λυθεί με έναν διάλογο ή μέσω της παρέμβασης της επιθεώρησης εργασίας.\n«Έχω ήδη δώσει εντολή για αγωγή και μήνυση. Το ότι κλώτσησα, ούτε για αστείο. Δεν πρόκειται να την πάρω πίσω, ακόμα κι αν αρχίσει να το παίρνει πίσω. Μιλάμε για μια υποτιθέμενη εργατική διαφωνία, διαφωνία εργασίας που θα μπορούσε να λυθεί με απλό τρόπο. Πάει κανείς στον εργοδότη λέει ‘μου φέρεται άσχημα παρακαλώ πάρα πολύ αν δεν σταματήσει θα πάω στην επιθεώρηση εργασίας’. Αλλά αυτό είναι προσωπικό…», ανέφερε.\n«Θεωρώ απαράδεκτο το να χρησιμοποιείται η πολύ σωστή πράξη της κυρίας Μπεκατώρου και να προσπαθεί ο οποιοσδήποτε έχει νιώσει προσβεβλημένος, θιγμένος, θυμωμένος, έχει στεναχωρηθεί να έρχεται μετά από 13 χρόνια, να περιγράφει ένα γεγονός, να υπερβάλει, να προσθέτει ψευδή γεγονότα που θα τα πάρει πίσω συν τω χρόνω».\nΟ «ασκός του Αιόλου» έχει ανοίξει με τις καταγγελίες και αναμένεται να υπάρχει συνέχεια στο θέμα.