Find 815 in Greece: Ιουλίου 2008\nΟ Matthew Fox μιλάει στην κάμερα του ABC\nO Matthew Fox μιλάει στη κάμερα του ABC από τα παρασκήνια του ComicCon. Δείτε το βίντεο στη συνέχεια.\nH μετάφραση της φωνής από το τέστ της OGR\nO Ridlay ένα μέλος του the fuselage, κατάφερε να αναγνωρίσει τη γλώσσα και να μεταφράσει την κοπέλα που μιλάει κατά τη διάρκεια του τέστ. Σύμφωνα λοιπόν με τον Ridlay η κοπέλα που μιλά Ισλανδικά φαίνεται να λέει:\n"Αυτοί που έρχονται στη Πρωτοβουλία Ντάρμα, θα πρέπει να ταξιδέψουν πολύ μέσα στη θάλασσα με μεγάλη ταχύτητα. Η δουλειά τους θα απαιτεί να βρίσκονται σε εξωτερικό χώρο και σωματική εργασία. Μπορεί επίσης να βιώσετε μερικές αστάθειες στο χρόνο κατά τη διαδρομή. Ενδεχόμενως εσείς, όπως και πολλοί άλλοι, να νιώσετε πως το κοινωνικό σας καθήκον είναι πιο σημαντικό από την προσωπική σας ασφάλεια. "\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 5:00 μ.μ. 0 σχόλια\nTελευταία νέα από την Kristin\nWendy από Σιγκαπούρη: Kristin, σε ευχαριστώ για το ρεπορτάζ από το Comic Con. Έχεις κάτι άλλο για το Lost; Ειδικότερα για το ότι η Kate θα δει τον Sawyer ξανά;\nΒασικά, άκουσα από μία αξιόπιστη πηγή τι η νέα χωρίς flash δομή της ιστορίας υποτίθεται πως είναι για την πέμπτη σεζόν και εδώ είναι αυτά που μπορώ να σου πω:\n1.Ότι μου είπε η πηγή μου φαίνεται να ταιριάζει τέλεια με όλα όσα έχουμε ακούσει απευθείας από το στόμα του Damon και του Carlton στο TCA και στο Comic – Con\n2.Θα είναι απίστευτα μπερδεμένο\n3.Σκέψου το επεισόδιο του Jin και της Sun από την τελευταία σεζόν\nΣυγκεκριμένα, αυτή η νέα δομή της ιστορίας (για την οποία θα συζητήσουμε περισσότερο όσο πλησιάζουμε στην καινούργια σεζόν) φαίνεται ότι απαλύνει τον μεγαλύτερο φόβο μου σχετικά με την πέμπτη σεζόν: χωριστοί χαρακτήρες και γκρουπ χαρακτήρων. Επομένως, πριν το μυστικό διαρρεύσει και όλοι αρχίζουν να γκρινιάζουν για το μπέρδεμα, θα ήθελα να πω ευχαριστώ στους συγγραφείς που άκουσαν εμάς τους θεατές σχετικά με το ότι θέλουμε να δούμε τους αγαπημένους μας να συνεχίζουν να μοιράζονται περιπέτειες. Cheers!\nO Carlton Cuse μιλάει για την 5η σεζόν\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 9:24 π.μ. 0 σχόλια\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 8:29 π.μ. 0 σχόλια\nΤο ARG ξεκινάει...\nΜετά από αρκετή αναμονή το site της Octagon Global Recruiting άνοιξε ακριβώς στις 8:15 Pacific Time. Στην σελίδα οι χρήστες μπορούν να κάνουν το test που γινόταν στο Comic Con και αφού πάρουν ένα αριθμό, να εγγραφούν. Για να κάνετε το test επιλεξιμότητας πατήστε εδώ. To τεστ αποτελείται από 2 μέρη. Το πρώτο αφορά ψυχο-οπτική συσχέτιση (Psycho-Visual Correlation Evaluation) και σε αυτό εμφανίζονται εικόνες όπου πρέπει να επιλέξεις μια από τις 4 επιλογές με την οποία σχετίζεις την εικόνα. Το δεύτερο αφορά αντιδράσεις σε υποθετικές καταστάσεις (Hypothetical Situational Projection Assessment) και αφού σου κάνει μια ερώτηση πρέπει να επιλέξεις μια από τις 4 απαντήσεις που σου δίνει. Δείτε στη συνέχεια μερικές φωτογραφίες από την σελίδα και το test.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 7:06 π.μ. 0 σχόλια\nΟ Matthew Fox στο Comic Con\nΟ Matthew Fox βρέθηκε στο Comic Con και απάντησε σε ορισμένες ερωτήσεις\nΑναρτήθηκε από xifomaxos στις 4:59 μ.μ. 0 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, interviews, videos\nΣυνεντεύξεις στο ΖΜ TV\nΔείτε τα ακόλουθα βίντεο με συνεντεύξεις των Michael Emerson, Matthew Fox, Josh Halloway και Elisabeth Mitchell στο ZM Tv (zmonline.com)\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 11:14 π.μ. 0 σχόλια\nΤα βίντεο που προβλήθηκαν κατά τη διάρκεια του πάνελ\nΕκτός από το βίντεο με τον Dr. Marvin Candle και αυτό με το flashforward των Damon και Carlton, στο πάνελ του Lost προβλήθηκαν άλλα 2 βίντεο. Ένα βίντεο για τους Oceanic 6 και ένα με μερικούς από αυτούς που έκαναν το τεστ της Dharma στο περίπτερο της OGR.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 5:14 μ.μ. 0 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, videos\nH παρουσία της OGR στο πάνελ του Lost\nΗ παρουσία της Octagon Global Recruiting στο πάνελ του Lost στο Comic Con ήταν αρκετά δυναμική. Σε κάποια στιγμή στην αρχή του πάνελ, οι Damon και Carlton ανακοίνωσαν πως ο χορηγός του πάνελ στο Comic Con είναι η Dharma και αφού είπαν για το περίπτερο της, κάλεσαν στο βήμα τον επικεφαλής της επιστράτευσης της OGR, Hans van Εgen.\nΟ κύριος Hans van Egen είπε πως ήρθε στο Comic Con με την ελπίδα να κάνει τα τεστ και να βρει άξιους εθελοντές για την Dharma. Είπε πως τα αποτελέσματα των τεστ ήταν σκέτη αποτυχία, αλλά τελικά κατάφεραν να βρουν 5 υποψήφιους που μπορούν να περάσουν στο επόμενο στάδιο της επιστράτευσης. Στη συνέχεια αφού έδειξαν ένα βίντεο με κάποιους φαν να κάνουν το test, κάλεσε τους 5 που ξεχώρισαν στην σκηνή και τους είπε πως μπορούν να περάσουν στο επόμενο στάδιο και να μπουν στα άδυτα του περιπτέρου της Dharma…\nΑκολούθως αποχώρησαν και συνεχίστηκε το πάνελ με ερωτήσεις προς τους Carlton και Damon. Όμως αυτή δεν ήταν η τελευταία λέξη από την OGR. Λίγο πριν το τέλος του πάνελ, ένας από τους 5 που επιλέχτηκαν από την Dharma (προφανώς κάποιος ηθοποιός) βγήκε στη σκηνή και άρχισε να φωνάζει στους Damon και Carlton πως θέλουμε απαντήσεις και εσείς δεν έχετε να πείτε τίποτα. Είπε πως έχει τις αποδείξεις σε μια κάμερα που κρατούσε και πως θα τις έδειχνε σε όλους...\nΛίγο αργότερα έπαιξε το βιντεάκι... Ο τύπος το όνομα του οποίου είναι Dan Bronsen έβαλε κρυφά την κάμερα στα άδυτα του περιπτέρου της Dharma και βιντεοσκόπησε ένα βίντεο που έλαβαν από τον Dr. Marvin Candle.\nΣτο βίντεο ο Dr. Marvin Candle απoκαλύπτει για πρώτη φορά το πραγματικό του όνομα που είναι Pierre Cheng. Ο Pierre Cheng λοιπόν μιλά στο κοινό του Comic Con από το παρελθόν και για την ακρίβεια από 30 χρόνια πριν. Λέει πως αυτός και τα άλλα μέλη της Dharma θα σκοτωθούν από το Purge το οποίο είναι ανήμποροι να σταματήσουν. Λέει πως η Dharma πρέπει να ανασυνταχθεί για να συνεχίσει το έργο αυτού και των συναδέρφων του στο νησί που είναι αρκετά σημαντικό.\nΑφού τελειώσει το βίντεο ο Hans van Egen επιστρέφει οργισμένος στη σκηνή και λέει πως δεν είναι πλέον χορηγός του πάνελ... Κάπου εκεί τελειώνει και το πάνελ του Lost.\nΕτικέτες ComicCon2008, OGR\nTo flashforward των Damon και Carlton\nΑπολαύστε το video με το flashforward των Damon και Carlton όπως αυτό προβλήθηκε στο panel του Lost στο Comic Con\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 8:49 π.μ. 0 σχόλια\nΤα βίντεος από το panel του Lost\nΤα βίντεο από το panel του Lost, χάρη στον Tapdawg από το DocArzt που τα ανέβασε στο Youtube. Δείτε λοιπόν ότι έγινε στο panel του Lost.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 8:35 π.μ. 1 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, media, videos\nNέο βίντεο με τον Dr. Marvin Candle\nΧάρη στον TapDawg από το DocArzt έχουμε τo νέο βίντεο της Dharma με τον Dr. Marvin Candle που προβλήθηκε πριν λίγο στο πάνελ του Lost στο Comic Con. Δείτε το στη συνέχεια.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 12:11 π.μ. 0 σχόλια\nΤι έγινε και τι ειπώθηκε στο πάνελ του Lost\nΔιαβάστε τι έγινε στο πάνελ του Lost\nΤο πάνελ άρχισε με μερικά clips από τα dvd της 4ης σεζόν. Ένα από τα videos που έδειξαν ήταν με τους Damon και Carlton σε ένα flashforward σε 4 χρόνια από τώρα. Στην σκηνή υπάρχει ένα κουτί Dharma με ένα ερωτηματικό. O Hans van Εgen από την Dharma εμφανίζεται στη σκηνή. Λέει για το περίπτερο της Octagon και τα test και δείχνει ένα βίντεο από κάποιους που κάνουν το test. Αρχίζουν οι ερωτήσεις και το κουτί στη σκηνή ανοίγει. Περιέχει διάφορα πράγματα τα οποία δίνουν σε όσους κάνουν ερώτηση. T-shirts, μπίρες dharma, dvd , action figure του Jack, μέχρι και νερό Oceanic και ντρέσιγκ Dharma…\nOι ερωτήσεις που έγιναν:\nΌταν η καταπακτή εξερράγη και ο ουρανός έγινε ροζ μετακινήθηκε το νησί;\nΌχι. Όμως κάτι έγινε.\nΒραβείο: Νερό της Oceanic\nΠοια η μοίρα των Jin και Locke;\nΟ Jin θα είναι ακόμα στη σειρά σε κάποια μορφή, δεν έχουμε τελειώσει ακόμα από αυτούς τους χαρακτήρες. Ο θάνατος είναι σχετικός όρος, υπάρχει ακόμα πολλή ιστορία να πούμε και για τους 2 χαρακτήρες.\nΒραβείο: Αρκουδάκι πάντα του Jin\nΠοιό επεισόδιο αγαπάτε περισσότερο και ποια σεζόν ήταν η καλύτερη;\nCarlton: Constant και 1η σεζόν\nDamon: Φινάλε 1ης σεζόν και 4η σεζόν.\nΒραβείο: Apollo bar και T-shirt Apollo\nΤα promo έδειχναν μια αντανάκλαση μιας πόλης στο νερό, τι σημαίνει αυτό;\nΤα promo ήθελαν να δείξουν πως οι Oceanic 6 έφυγαν από το νησί.\nΒραβείο: Dvd Heroes\nΘα υπάρξει flashback της Rousseau;\nΘα δούμε την ιστορία της Rousseau αυτή την σεζόν, όχι απαραίτητα σε flashback.\nΑλλά αυτή την χρονιά θα υπάρξει και κάτι εκτός από fb και ff. Η Rousseau στην 5η σεζόν θα επιστρέψει.\nΒραβείο: Ετικέτες αποσκευών I am Lost\nΤι θα γίνει με την απεργία των ηθοποιών;\nΥποτίθετε πως ξεκινάμε σε 3 εβδομάδες, τουλάχιστον μέχρι έχουμε επιπλέον ενημέρωση που θα αλλάξει αυτό το πλάνο.\nΒραβείο: Φωτογραφία των Nikki&Paolo\nΚάποιος Special Quest αυτή τη σεζόν;\nΌχι ηθοποιούς. Συγγνώμη.\nΒραβείο: Dvd box set υπογραμμένο απο τους ηθοποιούς.\nΠόσα ξέρουν οι άλλοι συγγραφείς για το τέλος της σειράς;\nΟι άλλοι συγγραφείς ξέρουν κάποια πράγματα, δεν ξέρουν τα πάντα, αλλά στις τελευταίες 2 σεζόν αυτού του παζλ πρέπει να τους συμπεριλάβουμε.\nΥπάρχει κανείς ηθοποιός εκεί πίσω;\nΌχι είμαστε μόνο εμείς\nΈχετε δει ποτέ διαβάσει ή δει την ταινία Lost Horizon και αν ναι επηρέασε καθόλου το σόου;\nΝαι την είδαμε αλλά δεν πήραμε τίποτα από αυτήν.\nΤι απέγινε ο Vincent;\nΟ Vincent είναι καλά. Θα τον δούμε την 5η σεζόν και θα τα καταφέρει μέχρι το τέλος.\nΒραβείο: Μια μικρή πολική αρκούδα\nΟ Jack και η Kate θα είναι μαζί στο τέλος;\nΔεν μπορούμε να σου πούμε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση αλλά ερευνούμε αυτή τη σχέση… Έχουμε ακόμα να δούμε τις επιπτώσεις από το ερωτικό τρίγωνο τις επόμενες 2 σεζόν.\nΒραβείο: Αction Figure του Jack\nΕμφανίζεται στο πάνελ ο Matthew Fox\nΘα δει ποτέ ξανά η Kate τον Sawyer;\nCarlton: Όχι αν έχει να πει κάτι για αυτό ο Jack\nDamon: Ναι η Kate θα τον δει ξανά.\nΒραβείο: Υπογραμμένη Αφίσα\nΤι απέγινε ο κόσμος στο φουσκωτό;\nΑνησυχώ για τους Red Shirts αλλά ο Faraday είναι μια χαρά.\nΒραβείο: Αυθεντική γραβάτα Faraday\nΈχετε βάλει όριο για το μέχρι πότε στο χρόνο φτάσετε στο μέλλον;\nΔεν ξέρουμε πότε και πού θα ήμαστε όταν αρχίσει η νέα σεζόν. Ο τρόπος που θα λέμε τις ιστορίες θα είναι επίσης διαφορετικός. Θα έχουμε ιστορίες εντός και εκτός νησιού σε διαφορετικούς χρόνους. O τύπος που κάνει τον ήχο "woosh" στα flashbacks θα δουλεύει ακόμα για εμάς.\nΒραβείο: Καπέλο Hanso Foundation\nΕρώτηση για τον Tempest και το Δευτερεύον Πρωτόκολλο\nΟ Faraday γνωρίζει για αυτά επειδή το σημειωματάριο του είναι γεμάτο με πράγματα που έχουν είδη γίνει και θα παίξει ρόλο κλειδί στην 5η σεζόν. Ο Damon στη συνέχεια λέει πως δεν του αρέσει αυτή η τροπή.\nΠόσο χρόνων είναι ο Richard Alpert και πόσα δάκτυλα έχει;\nΕίναι αρκετά μεγάλος και το πως γερνάς στο νησί είναι διαφορετική διαδικασία. Μπορείς να γιατρεύεσαι κλπ. O Fox είπε πως είναι 125 και ο Damon του είπε πως κάνει λάθος. Τον Richard θα τον δούμε και θα μπορέσετε να μετρήσετε τα δάκτυλά του σύντομα.\nΒραβείο: Ένα T-shirt "Έκανα ερώτηση για τον Richard Alpert και το μόνο που πήρα ήταν αυτό το ηλίθιο μπλουζάκι"\nΈνας από τους επιστράτευες της Octagon βγήκε στη σκηνή και έδειξε ένα video με τον Dr. Marvin Candle ο οποίος είχε το όνομα Pierre Cheng. Το έστειλε πριν 30 χρόνια και λέει για το Purge πως κινδυνεύουν και πρέπει να τους σώσουν και πως πρέπει να αρχίσει ξανά η Dharma Initiative.\nΠεριμένουμε σύντομα και βίντεος...\nΠηγή: DocArzt, DarkUfo, The-ODI\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 11:46 μ.μ. 0 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, OGR, s5spoilers\nΟι Damon και Carlton κάνουν το τέστ της Octagon\nΧθές οι Damon και Carlton βρέθηκαν στο περίπτερο της Octagon όπου και έκαναν το test. Και οι 2 έκαναν το τέστ "Ιο". Δείτε στη συνέχεια Videos με τους 2 να κάνουν το test και τι δήλωσαν μετά από αυτό.\nΠηγή: DocArzt, DarkUfo\nTo video που δίνεται στο ComicCon μέσω Bluetooth\nΘυμάστε το e-mail από τη ORG που στον κώδικα υπήρχε ένα μήνυμα από κάποιον που έλεγε να έχουν όλοι τα bluetooth τους στο ComicCon για μια έκπληξη; H έκπληξη δεν είναι τίποτα άλλο από ένα βιντεάκι της Dharma με πολλά frames να εναλλάσσονται, όπως είχαμε συνηθίσει και σε παλαιότερα videos από τα ARG. Δείτε το βίντεο στη συνέχεια.\nΠηγή: DarkUfo, The-Odi\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 8:13 π.μ. 0 σχόλια\nΤι είπαν Damon και Carlton στο panel του EW Visionaries στο ComicCon\nΌταν ρωτήθηκαν γιατί χρειάστηκαν έξτρα ώρα και τι έκοψαν είπαν:\nCarlton: Καθόμασταν στο γραφείο και κοιτάζαμε το τελικό σενάριο και δεν μπορούσαμε να κόψουμε τίποτα έτσι καταλάβαμε πως χρειαζόμασταν 2 ώρες.\nDamon: Θέλαμε να πούμε για τους freighters αλλά έπρεπε να το κόψουμε λόγω της απεργίας. Θα έχουμε τα flashback τους την επόμενη σεζόν αλλά με ένα τρόπο που θα είναι διαφορετικός και σίγουρα καλύτερος.\nΓια το ARG και τα εκτός σόου πράγματα:\nΤο Lost δεν είναι απλά ένα σόου είναι ένα προϊόν. Γι αυτό χρειάζονται τα extra πράγματα όπως τα ARG ώστε να δώσουμε στους φανατικούς φαν περισσότερα πράγματα για το σόου.\nΤα mobisodes δεν απευθύνονται στις μάζες. 12 εκατομμύρια βλέπουν Lost, όχι τα mobisodes.\nΚάποια πράγματα καλύτερα να μένουν αναπάντητα γιατί τους αφαιρείς την λάμψη αν τα εξηγήσεις. Είναι σαν τα midochloreons στο Star Wars\nΉμασταν πολύ λυπημένοι που είδαμε τον Mr.Eko να πεθαίνει αλλά ο Adewale πεθύμησε το σπίτι του και δεν ήθελε να μείνει στη Χαβάη\nΓράψαμε το νέο ARG με την hoodlum (Ίδια εταιρία με αυτή που έκανε το find815)\nΔιαλέξαμε το όνομα του Bentham λόγω του panopticon του (μια φυλακή που σχεδίασε), ανάμεσα στα άλλα\nΤο όραμα που είχε ο Desmond με την Claire να ανεβαίνει με τον Aaron στο ελικόπτερο και τελικά την Kate να τον παίρνει, δεν είναι αντικρουόμενα μεταξύ τους. Έχουν σχέδιο και παρόλο που μπορεί να μην δούμε την Claire για λίγο καιρό δεν νομίζουν πως το όραμα του Des ήταν λάθος.\nΌταν ο Damon ρωτήθηκε για το time travel είπε πως το time travel στη σειρά δεν μπορεί να αλλάξει το μέλλον . Είναι κάτι νέο που δεν είδαμε ξανά στην τηλεόραση\nΣε ερώτηση για το πλάνο από εδώ και πέρα ο Damon είπε πως ξέρουν τα ερωτήματα και τις απαντήσεις και είναι έτοιμοι να κάτσουν κάτω και να τελειώσουν την ιστορία.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 1:28 π.μ. 0 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, s5spoilers\nΚάνοντας το test της ORG\nUPDATE: Προστέθηκαν νέες ερωτήσεις\nΚάποιος που έκανε το Test στο περίπτερο της OGR κατάφερε να τρυπώσει μέσα μια κάμερα και να βιντεοσκοπήσει τι γίνεται μέσα. Έτσι έχουμε μια ιδέα για τις ερωτήσεις και την όλη διαδικασία. Στην αρχή ο υποψήφιος διαλέγει μια από τις 8 κατηγορίες που υπάρχουν (Amalthea, Callisto, Europa, Ganymede, Himalia, Io, Elara , Lyda). Φαίνεται πως έχουν αδυναμία στους δορυφόρους του Δία. Αφού διαλέξεις μια από τις κατηγορίες κάνεις το τεστ.\nΔείτε το Video και τις ερωτήσεις\nΕρωτήσεις του Test:\n1. Δηλώνεις το όνομα σου κρατώντας τον αριθμό που σου δίνουν.\n2) Επανάλαβε την λέξη 3 φορές, κάθε φορά πιο δυνατά (η λέξη ήταν Continuum)\n3) Πως αισθάνεσαι τώρα\n4) Με ποιο ζώο ταυτίζεσαι περισσότερο\n5) Ποιες 3 λέξεις σε περιγράφουν\n6) Ποια είναι η πρώτη σου ανάμνηση;\n7) Ποια είναι η σταθερά σου\n8) Μια περίεργη ερώτηση του στιλ "Αν οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, αυτό σημαίνει πως και τίποτα δεν μπορεί να συμβεί";\n9) Οι πολικές αρκούδες είναι καλά κατοικίδια;\nΣτη συνέχεια σου δείχνουν κάποιες φωτογραφίες και πρέπει να πεις τι σου έρχεται πρώτα στο μυαλό.\n1. Ένα αγόρι να βρέχει με το λάστιχο ένα κορίτσι\n2. Μια ταμπέλα σε ένα δέντρο που λέει "suprice?"\n3. Η φωτογραφία ενός δρόμου στο σκοτεινό δάσος\n4. Ο σκελετός από το σαγόνι και ένα δόντι.\n1. Ποια ήταν η πρώτη σας live συναυλία\n2. Ποιός είναι ο ήχος του τρόμου\n3. Ποιο ήταν το πρώτο album που αγοράσατε\n4. Ποιος είναι ο ήχος του κόκκινου\n5. Πότε ήσουν για τελευταία φορά πραγματικά χαρούμενος\nΗ κοκκινοσκουφίτσα με τον λύκο\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 10:27 π.μ. 0 σχόλια\nΠερισσότερα video από τα dvd της 4ης σεζόν\nΌπως ίσως θα γνωρίζετε στο ComicCon προβάλλονται κάποια από τα extras που θα υπάρχουν στα Dvd της 4ης σεζόν τα οποία έχουν ήδη κυκλοφορίσει στο Internet. Απολαύστε τα.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 9:53 π.μ. 0 σχόλια\nΛεπτομέριες από το περίπτερο της OGR\nΟι λεπτομέρειες που αφορούν την OGR έρχονται ακατάπαυστα από το ComicCon. Σύμφωνα λοιπόν με πληροφορίες του lostpedia στο περίπτερο της Octagon Global Recruiting οι φαν μπορούν να πάρουν μια φόρμα για να κλείσουν ραντεβού για το τεστ τους. Όταν έρθει η σειρά τους, μπορούν να μπουν στο περίπτερο, το οποίο έχει κάμερες στο ταβάνι (για να μπορούν να δουν όσοι είναι έξω τι γίνεται). Στη συνέχεια κάθονται μπροστά από μια οθόνη και με ένα σετ headphones οι συμμετέχοντες βλέπουν κάποιες εικόνες και τους ρωτάνε τι τους έρχεται πρώτα στο μυαλό. Κάποιες από τις εικόνες είναι πολύ παράξενες. Στη συνέχεια τους ρωτάνε κάποιες ερωτήσεις όπως "Μόλις πήρες το αγαπημένο παιχνίδι ενός παιδιού. Γιατί;". Το τεστ κρατάει περίπου 5 λεπτά και όταν τελειώσει σου λένε αν το πέρασες ή όχι (όλοι το περνάνε αφού πρόκειται για ARG). Στη συνέχεια τους λένε να βεβαιωθούν πως θα δουν το πάνελ του Lost το Σάββατο και να έχουν μαζί τους το φυλλάδιο του τεστ με τα αποτελέσματα. Αρκετά ενδιαφέροντα πράγματα γίνονται εκεί, δεν νομίζετε;\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 4:35 μ.μ. 0 σχόλια\nΝέα από το Comic Con\nΤο Comic Con έχει ανοίξει τις πύλες του και άρχισαν ήδη να φτάνουν οι πρώτες φωτογραφίες και video από αυτό. Ο Doc Arzt δημοσίευσε κάποιες φωτογραφίες από το περίπτερο της Dharma, από το φυλάδιο που ενημερώνει για την επιστράτευση αλλά και κάποια promo videos για τα dvd της 4ης σεζόν.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 8:34 π.μ. 0 σχόλια\nΕτικέτες ComicCon2008, media, photos, videos\nO M. Emerson μιλά για την υποψηφιότητα του στα Emmy\nΈνα βίντεο του Michael Emerson στο οποίο μιλά για την υποψηφιότητα του στα Emmy και μερικές φωτογραφίες αυτού και τις γυναίκας του του από το Outfest 2008 Film Festival που παρεβρέθει πρόσφατα.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 6:24 μ.μ. 0 σχόλια\nΦωτογράφιση της Yungin Kim στο Harper's Bazaar\nΔείτε την Yungin Kim στην τελευταία τηε φωτογράφιση στο Harper's Bazaar.\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 6:15 μ.μ. 0 σχόλια\nPromo φωτογραφίες της Emilie de Ravin\nΑπολαύστε μερικές promo φωτογραφίες της Emilie de Ravin για την ταινία "Ball don't Lie".\nΑναρτήθηκε από cypher80b στις 6:06 μ.μ. 0 σχόλια


Καίτη Βασιλάκου: Βίοι και θάνατοι παράλληλοι\nΈνας άλλος ωστόσο άνθρωπος που κι αυτός πέθανε φέτος είχε στη ζωή του μια άλλη διαδρομή. Μια διαδρομή που τον έκανε γνωστό παγκοσμίως και που ο θάνατός του προκάλεσε συγκίνηση σε όλους μας. Η δική του μοίρα είναι να παραμείνει στη μνήμη των ανθρώπων και το όνομά του να περάσει στην Ιστορία. Πρόκειται για τον Nelson Mandela.\nΤι κοινό έχει ο Mandela με τον Edwards; Κανένα. Υπήρξαν δύο τελείως διαφορετικοί άνθρωποι με τελείως διαφορετικές αρχές, ιδέες, αξίες, πράξεις και τρόπο ζωής.\nΈχουν όμως μεγάλες ομοιότητες, διότι είναι και οι δύο άνθρωποι, άρα είχαν τις ίδιες προδιαγραφές, ικανότητες, αντιλήψεις, έζησαν την ίδια εποχή που παρέχει τα ίδια ερεθίσματα σε όλους τους συγχρόνους και πέθαναν την ίδια χρονιά. Ωστόσο ο καθένας τους επέλεξε έναν άλλο τρόπο ζωής, με άλλα λόγια ο καθένας διαχειρίστηκε την προσωπική ζωή του με εντελώς διαφορετικό τρόπο.\nΑς αρχίσουμε με τον Mandela που λίγο πολύ όλοι ξέρουμε πώς έζησε και τι έκανε. Στην πατρίδα του, τη Νότια Αφρική, είχε συλληφθεί πολλές φορές, όσο ακόμα ήταν νέος, για την ανατρεπτική του δραστηριότητα. Στόχος και όραμά του ήταν να καταργηθεί το απαρτχάιντ και να δημιουργηθεί μια κοινωνία χωρίς φυλετικές διακρίσεις. Το 1963, σε ηλικία 45 ετών, συλλαμβάνεται, δικάζεται με την κατηγορία της προδοσίας και της βίαιης συνωμοσίας και καταδικάζεται σε ισόβια κάθειρξη. Από την αγχόνη σώθηκε, γιατί το απαρτχάιντ φοβήθηκε τη διεθνή κατακραυγή. Στη φυλακή έμεινε 27 χρόνια – έχασε δηλαδή το πιο παραγωγικό και δημιουργικό μέρος της ζωής του. Το 1990 με την αλλαγή της πολιτικής στη χώρα του ο Mandela βγήκε επιτέλους από τη φυλακή. Ήταν ήδη 72 χρονών.\nΣε αυτή την ηλικία άλλοι έχουν πεθάνει, άλλοι ετοιμάζονται να πεθάνουν και άλλοι αράζουν στους καναπέδες του σπιτιού τους και βλέπουν τηλεόραση παίρνοντας φάρμακα με τις κούτες, μήπως καταφέρουν και παρατείνουν τη ζωή τους για λίγο ακόμα χρόνο.\nΓια τον Mandela όμως η ζωή ξεκίνησε στα 72 του χρόνια. Στα 23 χρόνια που του απέμεναν να ζήσει κατάφερε να γίνει ο πρώτος μαύρος Πρόεδρος της χώρας του, βελτίωσε τις σχέσεις των διάφορων αντιμαχόμενων φυλών του τόπου του, έφερε τη συμφιλίωση λευκών και μαύρων αποθαρρύνοντας τους τελευταίους να προβούν σε πράξεις εκδίκησης, πήρε το βραβείο Νόμπελ για την ειρήνη, παντρεύτηκε την τρίτη του γυναίκα και αναγνωρίστηκε διεθνώς ως μια μεγάλη προσωπικότητα που κατάφερε να φέρει την ισότητα στους πολίτες της χώρας του, χωρίς να χυθεί αίμα από καμιά πλευρά. Πέθανε πλήρης ημερών στα 95 του χρόνια και η ανθρωπότητα υποκλίθηκε στο μεγαλείο του. Η φράση του «Φαίνεται πάντα αδύνατο, μέχρι να γίνει» είναι, νομίζω, αυτό που ενσάρκωσε ο Mandela και στην προσωπική ζωή του.\nΑς δούμε τώρα και τη ζωή του Edwards που πέθανε στην Αμερική το 2013, την ίδια χρονιά με τον Mandela, αφού έζησε μόνο 58 χρόνια. Στις φυλακές μπαινόβγαινε κι αυτός και μέσα εκεί σπατάλησε το ένα τρίτο της σύντομης ζωής του, όχι όμως για καμιά αξία μεγάλη ή για κανένα ιδανικό αλλά για ένοπλη ληστεία. Άνεργος και τρόφιμος των φυλακών o Edwards ήταν φανερό ότι δεν θα είχε καλό τέλος.\nΚι όμως η μοίρα τού έπαιξε ένα πονηρό παιχνίδι. Στα 46 του χρόνια κέρδισε στο τζακπότ 27 εκατομμύρια δολάρια. Συγκινημένος δήλωσε τότε στην τηλεόραση: «Θέλω αυτά τα χρήματα να διατηρηθούν για μένα, για τη μέλλουσα γυναίκα μου, για την κόρη μου και για τις μελλοντικές γενιές».\nΣώφρονα λόγια ενός άφρονος ανθρώπου.\nΤους πρώτους τρεις μήνες ξόδεψε τρία εκατομμύρια δολάρια. Ένα χρόνο μετά είχε ξοδέψει 12 εκατομμύρια δολάρια. Αγόρασε στο Palm Beach Gardens στη Florida ένα σπίτι 6.000 τμ αξίας 1,3 εκ. δολαρίων. Αγόρασε κι άλλο ένα λίγο πιο κάτω αξίας 600.000 δολαρίων. Αγόρασε ένα τζετ αξίας 1,9 εκ. δολαρίων και είχε και τον προσωπικό του πιλότο. Έκανε συλλογή από πανάκριβα αυτοκίνητα. Κάλεσε ένα συνεργείο του NBC για να τους επιδείξει τα πλούτη του και μεταξύ αυτών ένα χρυσό ρολόι με διαμάντια αξίας 78.000 δολαρίων, ένα δαχτυλίδι αξίας 159.000 δολαρίων και μια τηλεόραση plasma αξίας 30.000 δολαρίων.\nΜέσα σε πέντε χρόνια ξόδεψε και τα 27 εκατομμύρια δολάρια και έμεινε στο δρόμο. Τα υπόλοιπα εφτά χρόνια που έμελλε ακόμα να ζήσει τα πέρασε στην αθλιότητα. Η γυναίκα του τον εγκατέλειψε, αμέσως μόλις τέλειωσαν τα χρήματα. Η αστυνομία κάθε τόσο τον συνελάμβανε για κατοχή ναρκωτικών. Προσεβλήθη από ηπατίτιδα από τη χρήση μολυσμένης βελόνας. Ζώντας σε μια βρωμερή αποθήκη μολύνθηκε από ανθρώπινα περιττώματα. Πέθανε τελικά στο άσυλο αφήνοντας χρέη πολλών χιλιάδων δολαρίων σε φίλους του.\nΗ μοίρα λοιπόν έπαιξε σ’ αυτό το δυστυχή ένα πολύ πονηρό παιχνίδι: Τον έλουσε ξαφνικά με εκατομμύρια δολάρια και αποκεί που ήταν ένας απόκληρος του υποκόσμου τον μεταμόρφωσε με το μαγικό ραβδάκι της σε πάμπλουτο. «Για να δούμε», είναι σαν να του είπε η μοίρα, «μπορείς να διαχειριστείς την καλή σου τύχη;». Και ο Edwards απέδειξε ότι όχι, δεν μπορούσε. Έτσι πέταξε στα σκουπίδια την καινούργια του ζωή, εκεί που βρισκόταν και η παλιά ζωή του.\nΟ Mandela απέδειξε ακριβώς το αντίθετο. Η δική του μοίρα ήταν να χάσει στη φυλακή τα καλύτερά του χρόνια και να βγει αποκεί μέσα γέρος 72 χρονών. «Για να δούμε», είναι σαν να είπε και σ’ αυτόν η μοίρα, «πώς θα διαχειριστείς τα γεράματά σου, τώρα που η ζωή σου σπαταλήθηκε στις φυλακές και λίγα χρόνια ακόμα σου απομένουν». Κι αυτός απέδειξε ότι τα καλύτερα μπορούν θαυμάσια να περιμένουν στο τέλος. Το μεγάλο έργο, τα βραβεία, η διεθνής αναγνώριση, η αγάπη του κόσμου, όλα τα κέρδισε μετά τα 72 του χρόνια. Έδωσε αξία στη ζωή που του απέμενε και την παρέτεινε ακόμα 23 χρόνια. 23 χρόνια γεμάτα θετική ενέργεια.\nΟ Mandela και ο Edwαrds πέθαναν και οι δύο μέσα στο 2013. Η ζωή του ενός είναι παράδειγμα προς μίμηση, η ζωή του άλλου παράδειγμα προς αποφυγή.\nΚαι τα αναπόφευκτα συμπεράσματα:\n1. Η καλή τύχη δεν είναι αρκετή για να έχουμε και καλή ζωή.\n2. Ποτέ δεν είναι αργά για να φτιάξουμε τη ζωή μας.\n3. Φαίνεται πάντα αδύνατο, μέχρι να γίνει.\n8 Ιανουαρίου 2014 - 3:33 π.μ.\n8 Ιανουαρίου 2014 - 11:21 π.μ.\nαννα τζανακι είπε...\nσ ευχαριστω Καιτη!!!!!!!!!!!\n12 Ιανουαρίου 2014 - 8:19 π.μ.\n12 Ιανουαρίου 2014 - 11:41 π.μ.\nΠολύ ωραίο και πολύ διδακτικό. Μάθημα ζωής. Μαρία\n2 Φεβρουαρίου 2014 - 1:56 μ.μ.\nΑρκεί, Μαρία, να το θυμόμαστε! :)\n2 Φεβρουαρίου 2014 - 2:38 μ.μ.


Ολυμπιακός Κυμίνων-Θερμαϊκός Θέρμης 0-2(vid) - kampanianews\nΟλυμπιακός Κυμίνων-Θερμαϊκός Θέρμης 0-2(vid)\n21 Δεκέμβριος 2013 1 Αύγουστος 2020 - by kampanianews - Leave a Comment\nΠρωταθλητής χειμώνα ο Θερμαϊκός πέρασε και από τα Κύμινα επικρατώντας επί του Ολυμπιακού Κυμίνων με σκορ 0-2.\nΠιο συγκροτημένη ομάδα οι φιλοξενούμενοι χωρίς να πιάσουν σπουδαία απόδοση πήραν ένα πολύ σημαντικό τρίποντο.\nΣτο πρώτο ημίχρονο και οι δυο ομάδες δεν απέφυγαν τα πολλά λάθη στον χώρο του κέντρου και αν εξαιρέσουμε μια χαμένη ευκαιρία για τους φιλοξενούμενους στο 37′ (κεφαλιά από κοντά άουτ) δεν έχουμε να θυμηθούμε κάτι άλλο. Με την έναρξη του δευτέρου ημιχρόνου ανέβηκε κάπως ο ρυθμός με τον Θερμαϊκό να έχει καλύτερη κυκλοφορία.Αναγκαστική αλλαγή για τους φιλοξενούμενους μετά από τραυματισμό του Σιαντρόπουλου.\nΑπό εκτέλεση φάουλ έγινε το 0-1 με σκόρερ τον Φαρμάκη στο 62′.\nΑνέβασε της γραμμές του ο Κος Τσάρτσαλης επιδιώκοντας να φτάσει στην ισοφάριση,ήρθε και η αποβολή για τον Θερμαϊκό στο 74′ (Φάκας),δημιουργήθηκαν οι φάσεις για κάποιο γκολ αλλά στην τελική προσπάθεια όλα στο μηδέν.\nΤα τελευταία λεπτά του παιχνιδιού ήταν συναρπαστικά,κλασσική ευκαιρία με τον Καμπουρίδη στο 81΄ ,ακολούθησαν ευκαιρίες με τον Αυγέρο 85’και τον Σιούνη 87′ και Βερνή 89′ χωρίς αποτέλεσμα.\nΤο κερασάκι στην τούρτα για τον Θερμαϊκό από τον Ελκα στην τελευταία επίθεση του αγώνα πλασάρει υποδειγματικά τον Πόπη κάνοντας το τελικό 0-2.\nΔείτε της καλύτερες στιγμές σε FULL HD (αν έχει δυνατότητα το pc σας)\nTaggedΘερμαϊκός ΘέρμηςΟλυμπιακός Κυμίνων\nPrevious Article Καμπανιακός-Αιγινιακός 2-0(φιλικό)\nNext Article Όλυμπος Κέρκυρας-Καμπανιακός 0-0


Τορόντο: Επίθεση ενόπλου στην ελληνική συνοικία με νεκρή και 13 τραυματίες\nΜία γυναίκα νεκρή και 13 τραυματίες είναι ο απολογισμός της επίθεσης που πραγματοποίησε ένοπλος τα ξημερώματα (5 το πρωί ώρα Ελλάδας), στην ελληνική συνοικία του Τορόντο, πριν πέσει κι αυτός νεκρός από τα πυρά των αστυνομικών.\nΑνάμεσα στους τραυματίες είναι ένα μικρό κορίτσι, το οποίο νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση.\nΟ δράστης της επίθεσης, περίπου 30 ετών, χρησιμοποίησε πιστόλι, ενώ αυτόπτες μάρτυρες αναφέρουν ότι άκουσαν έως και 25 πυροβολισμούς.\nΗ επίθεση σημειώθηκε στο ανατολικό τμήμα της πόλης, όπου βρίσκονται δημοφιλή εστιατόρια, καφέ και καταστήματα, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.\nΟ αρχηγός της αστυνομίας της πόλης, ο Μαρκ Σόντερς, δήλωσε πως ότι «εξετάζουμε όλα τα πιθανά κίνητρα (...) δεν κλείνουμε καμιά πόρτα», στην έρευνα που διενεργείται.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Το… χαβά τους στο εμπορικό πεδίο οι ΗΠΑ – Nέος καυγάς στη σύνοδο του G20 Καταγγελίες σε βάρος του στενού συνεργάτη του Μακρόν για τις βιαιότητες την Πρωτομαγιά »


Τρίτη, 17 Απριλίου 2018 14:07\n«Η Ελλάδα, παρά την οικονομική κρίση, με στόλο αξίας 100 δισεκατομμυρίων δολαρίων, είναι η υπ' αριθμόν ένα χώρα στην παγκόσμια κατάταξη των εμπορικών στόλων - ακολουθούμενη από την Ιαπωνία και την Κίνα. Στην κατάταξη ακολουθούν οι ΗΠΑ, η Σιγκαπούρη, η Νορβηγία και η Γερμανία. Ιδιαίτερα τα ελληνικά πετρελαιοφόρα (35,7 δισ. δολάρια) συμβάλλουν στο αποτέλεσμα αυτό», σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της «Vesselsvalue» για τα πλοία, γράφει η εφημερίδα «Die Welt».\nΗ Γερμανία είχε μέχρι τώρα τον μεγαλύτερο στόλο εμπορευματοκιβωτίων στον κόσμο. Αλλά τώρα έχει αντικατασταθεί από την Κίνα. Ο λόγος για την αλλαγή στην κορυφή είναι η δεκαετής κρίση της ναυτιλίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία της «Vesselsvalue» του Λονδίνου, η αξία των κινεζικών πλοίων μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων ανέρχεται σε 21,4 δισεκατομμύρια δολάρια. Στη Γερμανία αναλογούν "μόνο" στα 18,7 δισεκατομμύρια δολάρια», σημειώνει η Welt.\n«Ωστόσο, η "Vesselsvalue" έχει συμπεριλάβει και παραγγελίες πλοίων. Οι κινεζικές ναυτιλιακές εταιρείες έχουν κάνει πρόσφατα παραγγελίες ύψους 4,1 δισεκατομμυρίων δολαρίων. Η κατάσταση των παραγγελιών των γερμανικών εταιρειών, ωστόσο, με 29 παραγγελίες ύψους 41 δισ. δολαρίων, είναι μάλλον μέτρια. Οι αριθμοί αντικατοπτρίζουν την τάση του κλάδου: η Κίνα χρειάζεται γιγαντιαία πλοία μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων που διαθέτουν χώρο για έως και 20.000 εμπορευματοκιβώτια. Η Γερμανία και οι διεθνείς ανταγωνιστές στρέφονται όλο και περισσότερο προς τα μεσαίου μεγέθους φορτηγά. Η χρηματοδότηση για την αγορά νέων εμπορικών πλοίων είναι δύσκολο να επιτευχθεί στη Γερμανία. Αυτό οφείλεται κυρίως στην πώληση του πρώην μεγαλύτερου χρηματοδότη πλοίων της χώρας, της HSH Nordbank. Και η έξοδος της Commerzbank από την επιχείρηση έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο. Η Γερμανία απειλείται να χάσει σε σημασία και επιρροή σε παγκόσμια σύγκριση. Παρ' όλα αυτά, η σημασία της βιομηχανίας στη χώρα είναι ακόμα μεγάλη. Σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Γερμανών Εφοπλιστών, οι εταιρείες συμβάλλουν με περίπου 30 δισ. ευρώ στην προστιθέμενη αξία της Γερμανίας», αναφέρει η εφημερίδα.


Πλούτωνας στα Ζώδια - Μέρος Γ - Γίνε Αστρολόγος\nΠλούτωνας στα Ζώδια – Μέρος Γ\nPublished on : 14 Αυγούστου 2018 Published by : Μαρία Γιασσάρογλου\nΟ Πλούτωνας αποτελεί τον τελευταίο πλανήτη, ο οποίος αναγνωρίζεται από την αστρολογία. Σηματοδοτεί το τέλος, τον θάνατο, την μεταμόρφωση και το ανεξερεύνητο. Ο χαρακτήρας του έχει βάθος, είναι ενδοσκοπικός, μυστήριος, αινιγματικός κι επιφέρει δραματικές αλλαγές στην ζωή, μιλώντας τόσο για την ατομικότητα μίας προσωπικότητας ή μίας ύπαρξης γενικότερα, όσο και για την συλλογικότητα. Στον ανθρώπινο οργανισμό θα μπορούσαμε να ισχυριστούμε ότι, αποτελεί κατά κάποιον τρόπο την συνείδηση μας, επιτρέποντας μας να κρίνουμε και να αναγνωρίζουμε τι είναι τοξικό και βλαβερό, και τι χρήσιμο και ωφέλιμο. Η λειτουργία του μοτίβου του είναι απλή, αλλά το μάθημά του αρκετά πιο περίπλοκο και προσωπικό. Εστιάζει την προσοχή μας στο παρελθόν, καθώς και σε οτιδήποτε συνέβη μέσα σε αυτό, προκειμένου να απεγκλωβιστούμε από απωθημένα, προκαταλήψεις, αναμνήσεις, φόβους ή ενοχές και να προχωρήσουμε σε μία επανεξέταση της προσωπικής μας αξίας ή των πεποιθήσεων μας. Εκτός όμως, από την δυναμικότητα και την ενεργητικότητα, συμβολίζει και την μεταμορφωτική, εμβαθυντική δύναμη της σεξουαλικότητας και του σεξ, προσφέροντας εκείνη την μοναδική εμπειρία της λεπτής, διαχωριστικής γραμμής μεταξύ της πραγματικότητας και αγνώστου. Ας ξεκινήσουμε το ταξίδι μας λοιπόν, παρέα με τον πιο παρεξηγημένο, ανατρεπτικό, εσωτερικό και πιο δυναμικά μεταμορφωτικό πλανήτη που υπάρχει στο ηλιακό μας σύστημα!\n♦Σας έχουμε ευχάριστα νέα! Η πρώτη έκδοση της αστρολογικής μας υπηρεσίας για προσωπικές, δωρεάν, ημερήσιες προβλέψεις είναι έτοιμη. Μάθετε περισσότερα κάνοντας κλικ σε αυτό το link:astrolucis.gr.\nΟ Πλούτωνας από το ζώδιο του Τοξότη σηματοδοτεί την μελέτη, την φιλοσοφία, την έρευνα και την εξερεύνηση. Στον κάτοχο της θέσης προσδίδει έμφυτη περιέργεια, ροπή προς την έντονη αμφισβήτηση των πραγμάτων και των ιδεών, καθώς και μία τάση προς τον φανατισμό. Ο φανατισμός και η έντονη – με την αρνητική μορφή – αφοσίωση αποτελούν μερικά από τα χαρακτηριστικά όπου ο άνθρωπος θα χρειαστεί να περιορίσει συνειδητά κατά την διάρκεια της ζωής του. Δεν το έλκει οτιδήποτε πλασματικό, εφήμερο, επιφανειακό ή βραχυπρόθεσμο. Θέτει τους στόχους του για το μέλλον και αποβλέπει μονάχα σε αυτό, πάντοτε με βάθρο το παρόν, ενώ αφήνει το παρελθόν κλεισμένο σε ένα μικρό ντουλάπι του υποσυνείδητου. Ως προσωπικότητα είναι ένα άτομο ειλικρινές, μεταδοτικό, θετικό κι αρκετά φιλικό, αρκετές φορές όμως, τείνουν να το παρεξηγούν λόγω της διαχυτικότητας και της εκφραστικότητας του. Βοηθητικοί παράγοντες που ενισχύουν την τροφή της νοητικής του διεργασίας είναι ο διαλογισμός, η φιλοσοφία, η κατεύθυνση στην καρδιά των γεγονότων/καταστάσεων/φαινομένων με αποφασιστικότητα και σταθερότητα, η εσωτερική αρμονία και ισορροπία, καθώς και η διαδικασία της προσευχής. Πέρα όμως από τις πνευματικές και νοητικές ανησυχίες του, αναζητάει βιωματικές εμπειρίες μέσω της περιπέτειας και της δράσης. Συνήθως, η γυμναστική άσκηση τόσο του σώματος, όσο και του μυαλού είναι η καλύτερη οδός για να φτάσει στην μέγιστη ευδαιμονία. Όπως αναφέρθηκε και παραπάνω, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην παρορμητικότητα, στον ενθουσιασμό και στον ιδεολογικό φανατισμό, διότι άπαξ και πέσει στην παγίδα τους, ο άνθρωπος αυτός έχει δυναμιτίσει την πορεία του.\nΟ Πλούτωνας από το ζώδιο του Αιγόκερω σηματοδοτεί το σύστημα, την κοινωνία, την ισχυρή οικονομική, κοινωνική ή επαγγελματική θέση. Στον κάτοχο της θέσης προσδίδει μετρημένη και μεθοδική προσωπικότητα, αγάπη για την εργασία και την καριέρα, επαγγελματισμό και αφοσίωση για εκπλήρωση οικονομικών στόχων ολοένα και μεγαλύτερων από τον τελευταίο, σαν το αγριοκάτσικο που σκαρφαλώνει στις πιο ψηλές βουνοκορφές. Την συγκεκριμένη ιδιοτροπία και φιλοσοφία που ακολουθεί για τις οικονομικές ή τις επαγγελματικές επιθυμίες του τις ακολουθεί αυστηρώς και κατά γράμμα στα ζητήματα που προκύπτουν στις διαπροσωπικές του σχέσεις. Είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο διατηρεί τον έλεγχο, λειτουργώντας ως ο επόπτης των κινήσεων και των εκφράσεων των άλλων ανθρώπων. Δεν πρόκειται για κάποιου είδους μανία ή βίτσιο, αλλά αποτελεί μία απόρροια από την εσωτερική του ανασφάλεια για να εκπληρώσει τους στόχους του χωρίς να του ξεφύγει η παραμικρή λεπτομέρεια. Ως άνθρωπος, ο κάτοχος του Πλούτωνα στον Αιγόκερω είναι πρακτικός, σταθερός, ήρεμος, παραγωγικός, επαγγελματίας, ενώ γενικότερα κατέχει ιδιαίτερες ικανότητες ηγεσίας. Πιστεύει στην παράδοση, στο σύστημα και στους κανόνες. Δημιουργεί από την αρχή και από το τίποτα, φτάνοντας πολλές φορές να χτίζει αυτοκρατορίες. Το στοιχείο που θα χρειαστεί έντονη προσοχή σε αυτό το σημείο, θα είναι να μειώσει την διαδικασία του ελέγχου και της μονομέρειας προκειμένου να αφουγκραστεί κι άλλες δονήσεις κι ενέργειες πέρα από τις δικές του.\nΟ Πλούτωνας από το ζώδιο του Υδροχόου σηματοδοτεί την εσωτερική μεταμόρφωση μέσω της επανάστασης και της απόλυτα ηλεκτρικής, ενεργειακής αντίδρασης. Ο κάτοχος της θέσης θα αποκτήσει κατά την πάροδο της ζωής του εναλλακτικά και δραστήρια εμβαθυντικά βιώματα, τα οποία θα καθορίσουν τόσο την ποιότητα του πνεύματος του, όσο και την αυθεντικότητα των υψηλών ιδανικών του. Βοηθητικοί παράγοντες για την κοινωνικοποίηση του είναι η συμμετοχή σε μεγάλες ομάδες, σε συλλόγους ή σε κοινότητες με κοινό σκοπό. Αναζητάει την αλήθεια και την ουσία σε κάθε συναναστροφή. Διαβάζει μέσα από τις γραμμές. Φέρνει δραματικές αλλαγές, τόσο στην προσωπική του ζωή, όσο και στις προτεραιότητες των άλλων ανθρώπων. Παράλληλα, έχει την δυνατότητα να πείσει και τον πιο δύσκολο ή αμετανόητο ακροατή. Εκείνο που χρειάζεται προσοχή παρόλα αυτά, είναι στον βαθμό με τον οποίο τείνει να απομονώνεται από τον περίγυρο του. Του αρέσει καθώς του προσφέρει ηρεμία και χρόνο για περισυλλογή, αλλά αυτό αρκετά εύκολα μπορεί να το εκτοπίσει από την πορεία του επιφέροντας δυσαρμονικές απόρροιες. Είναι διαισθητικό και διορατικό.\nΠλούτωνας στους Ιχθύες\nΟ Πλούτωνας από το ζώδιο των Ιχθύων σηματοδοτεί την ατομική και την συλλογική πνευματικότητα, την θρησκεία, την θεραπεία, τον οικουμενισμό, την μεταφυσική και την φιλανθρωπία, ο άνθρωπος γίνεται το κέντρο ως ύπαρξη κι ως ψυχή, όχι μόνο ως υλικό σώμα. Στον κάτοχο της θέσης προσφέρει διάφορες μεταφυσικές ικανότητες όπως είναι η διόραση, η διακοή, η διαίσθηση και ούτω καθεξής. Βιώνει την πραγματικότητα μέσα από την χρήση ροζ γυαλιών σε έναν κόσμο δομημένο μόνο στο μυαλό του. Δύναται να αποκτήσει την γείωση μέσα από την καλλιτεχνική ή την δημιουργική έκφραση προκειμένου να αποτυπώσει το μήνυμα που βλέπει στο κεφάλι του σε υλικό και πρακτικό επίπεδο. Παράλληλα, το συγκεκριμένο στοιχείο το ενισχύει η γιόγκα και ο διαλογισμός. Σε πιο προσωπικό επίπεδο, εκείνο που χρειάζεται να πραγματώσει είναι η απόκτηση μίας σταθερά ρευστής κατεύθυνσης, διότι η στασιμότητα θα το αφυδατώσει και θα το στεγνώσει ψυχικά. Βλέπει την πλήρη εικόνα, δηλαδή, παρατηρεί το δάσος κι όχι το δέντρο. Καλό είναι να απέχει από εθιστικές επιλογές και να εντρυφήσει σε πράγματα που του προσφέρουν σταθερή, μακροχρόνια γαλήνη.\nΕβδομαδιαίες προβλέψεις από 10/8 έως 16/8\nΕβδομαδιαίες προβλέψεις από 17/8 έως 23/8


Βικτωρία Ταγκούλη «Πιστεύω στο νέο υλικό» | e-orfeas.gr. Με άποψη στη μουσική και στο τραγούδι\n296 αναγνώστες online\nΔημοσιεύθηκε: 04.11.2012, 16:18\nΜε δυο δισκογραφικές δουλειές ήδη στις αποσκευές της, και με την τρίτη να ετοιμάζεται, η Βικτωρία Ταγκούλη ξεκινάει φέτος τις ζωντανές εμφανίσεις της στο club του Σταυρού του Νότου. Ο τίτλος της παράστασης «Be-Joue», δεν είναι μόνο δυο λέξεις για την ίδια, αλλά κάτι περισσότερο. Είναι λάτρης της σκληρής δουλειάς και πιστεύει ότι η επιμονή, η πίστη και η σταθερή πορεία χωρίς εκπτώσεις είναι αυτά που μπορεί να σε οδηγήσουν στην μακρόχρονη επιτυχία. Ένα διάλειμμα στην πρόβα ήταν αρκετό για να μου μιλήσει για την επικείμενη παράσταση της και για τα μελλοντικά της σχέδια.\nΓια πρώτη φορά εμφανίζεσαι στο club του Σταυρού του Νότου, με δυο παραστάσεις την Τετάρτη 7 και 14 Νοεμβρίου. Τίτλος της παράστασης «Be-Joue». Υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος που δώσατε αυτό τον τίτλο;\nΔεν υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος, είναι ένα παιχνίδι λέξεων. Όταν το προφέρεις ακούγεται μπιζού (κόσμημα) και όταν το γράφεις είναι δύο ρήματα το «Be» που σημαίνει υπάρχω και το «Joue» που σημαίνει παίζω. Θα μπορούσα να πω ότι τα τραγούδια είναι τα «κοσμήματά» μου με τα οποία «παίζω» και υπάρχω στη σκηνή.\nΕκτός από τον μόνιμο συνεργάτη σου, συνθέτη Χρίστο Θεοδώρου, ποια θα είναι τα υπόλοιπα μέλη της ορχήστρας, και τι έχετε διαλέξει ως ρεπερτόριο;\nΟ Κώστας Νικολόπουλος στις κιθάρες, ο Πέτρος Κρεμυζάκης στο μπάσο και ο Νίκος Παγώνης στα τύμπανα. Έχουμε διαλέξει τραγούδια από τους δύο μας δίσκους από την ελληνική και παγκόσμια μουσική σκηνή καθώς και κάποια ανέκδοτα τραγούδια από την νέα δουλειά που ετοιμάζουμε.\nΑρέσκεστε στο να επιλέγετε και να διασκευάζετε τραγούδια με έναν ιδιαίτερο τρόπο, επιτυχημένο. Με ποιο κριτήριο γίνεται η επιλογή;\nΜας αρέσει να παίρνουμε ετερόκλητα τραγούδια και να αναδεικνύουμε τις ομοιότητές τους. Απλώς θέλει προσοχή στον τρόπο που γίνεται η επιλογή. Μας προκύπτει φυσικά κατά τη διάρκεια της πρόβας, δεν το προετοιμάζουμε.\nΤο (α) και η «Φωτοβόλτα» είναι οι πρώτες σου δύο δισκογραφικές δουλειές, μέχρι σήμερα. Υπάρχει κάτι που έχουν αλλάξει στην ζωή σου αυτά τα άλμπουμ; Ποια θα είναι η διαφορά τους μουσικά με το καινούργιο που ετοιμάζετε;\nΝιώθω ότι αρχίζω και φτιάχνω το δικό μου ρεπερτόριο. Είμαι πολύ τυχερή που συνεργάζομαι με έναν τόσο ταλαντούχο συνθέτη και που έχουμε το ίδιο όραμα. Χτίζουμε μια πορεία. Πιστεύω στο νέο υλικό! Καλές είναι οι διασκευές αλλά αν δεν έχεις να προτείνεις κάτι δικό σου δεν προχωράς. Δεν γνωρίζω πιο θα είναι το μουσικό πλαίσιο του νέου δίσκου γιατί είμαστε σε αρχικό στάδιο ακόμα αλλά σίγουρα θα είναι διαφορετικό γιατί εξελισσόμαστε.\nΒικτωρία ζούμε σε μια «δίνη» στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια. Οι ισορροπίες έχουν ανατραπεί, σε σημείο πλέον να μην μπορούμε να σκεφτούμε το μέλλον. Θα γλιτώσουμε; Υπάρχει φως στον ορίζοντα;\nΗ αλήθεια είναι ότι περνάμε μία πολύ δύσκολη κατάσταση. Πάντα όμως μέσα από τις δυσκολίες ο άνθρωπος ενεργοποιείται βρίσκοντας νέες λύσεις οι οποίες μπορεί να τον οδηγήσουν σε καλύτερα αποτελέσματα για την ίδια του τη ζωή. Χρειάζεται αλληλεγγύη και δημιουργικότητα.\nΕίναι αλήθεια ότι οι επιλογές λιγόστεψαν για τα νέα ονόματα που ασχολούνται επαγγελματικά στον καλλιτεχνικό χώρο; Μήπως πρέπει να αναζητηθούν δρόμοι για το εξωτερικό;\nΤίποτα δεν αποκλείω. Ούτως ή άλλως το εξωτερικό ήταν πάντα στα σχέδιά μου με κάποιο τρόπο.\nΕίσαι λάτρης της σκληρής δουλειάς. Είναι ένα συστατικό αυτό για την επιτυχία ή τελικά οι καλές γνωριμίες βοηθούν περισσότερο;\nΣαφώς και βοηθάνε, όμως η επιμονή, η πίστη και η σταθερή πορεία χωρίς εκπτώσεις είναι αυτά που μπορεί να σε οδηγήσουν στην μακρόχρονη επιτυχία. Βέβαια το τι είναι επιτυχία για τον καθένα είναι πολύ σχετικό.\nΘέλω να σε ευχαριστήσω Βικτωρία για τον χρόνο που μου διέθεσες, και να σου ευχηθώ εκ μέρους του Ορφέα, καλή επιτυχία στις παραστάσεις σας και σε ό,τι καινούργιο ετοιμάζεις.


Αυτοί είναι οι τρεις δήμοι με τα περισσότερα κρούσματα κορονοϊού - e-dimosio.gre-dimosio.gr\nΑυτοί είναι οι τρεις δήμοι με τα περισσότερα κρούσματα κορονοϊού\nΣτα 13.420 έχουν σκαρφαλώσει τα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα, με την κυβέρνηση να παίρνει σήμερα νέα μέτρα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορονοϊού.\nΧθες (14.09) o EOΔΥ ανακοίνωσε 180 νέα κρούσματα, τα 23 εισαγόμενα, ενώ τα 102 καταγράφονται στην Αττική.\nΤρεις δήμοι συγκεντρώνουν, σύμφωνα με την ΕΡΤ, τα περισσότερα κρούσματα κορονοϊού στην επιβαρυμένη περιφέρεια Αττικής: Πρόκειται για τους δήμους Αθηναίων, Πειραιά και Κηφισιάς. Το 1/3 από τα 5.000 κρούσματα στην Αττική καταγράφηκαν μέσα στον Σεπτέμβριο.\nΣε λίγο θα ανακοινωθούν τα νέα μέτρα, με τα ακραία σενάρια να αποκλείονται καθώς είναι προφανές ότι ιδιαίτερα σκληρά μέτρα είναι δύσκολο να εφαρμοστούν.\nΣτο τραπέζι έχει τεθεί πάντως το ενδεχόμενο καθολικής χρήσης μάσκας σε εξωτερικούς χώρους και στην Αττική. Για τη δυνατότητα εφαρμογής του όμως υπάρχουν αμφιβολίες. Δεν τίθεται αντίθετα σε κάθε περίπτωση ζήτημα lockdown ή κλεισίματος καταστημάτων, για προφανείς οικονομικούς αλλά και πρακτικούς λόγους.\nΠροηγούμενο Προηγούμενο άρθρο Δημόσιο: Αιτήσεις εξπρες για 1.888 μόνιμους και εποχικούς σε ΟΤΑ, νοσοκομεία, ΔΕΚΟ\nΕπόμενο Επόμενο άρθρο: Επίδομα παιδιού: Κλείνει προσωρινά η πλατφόρμα αιτήσεων Α21


Κόντρα Γαβρόγλου-Μπουτάρη για τη συγχώνευση του Διεθνούς Πανεπιστημίου με τρία ΤΕΙ – Λόγος της Πέλλας\nΕργασίες συντήρησης στην Παλαιά Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης-Κιλκίς από την Τρίτη\nΣυλλυπητήρια του Συνδέσμου Διαιτητών Πετοσφαίρισης Μακεδονίας για τον Π. Μειχανετσίδη\nΟ Λάκης Βασιλειάδης στην εκδήλωση Μνήμης των Μακεδονομάχων του Κάτω Γραμματικού\nΕπιδοτούμενα Προγράμματα Κατάρτισης σε όλες τις Περιφέρειες της χώρας\nΑΣ Εθνικός Γιαννιτσών-Νίκη Αξού 6-0\nΕΠΣ Πέλλας: Αποτελέσματα αγώνων Κυριακής, 13/10\nΤροχαίο ατύχημα στη διασταύρωση Μυλοτόπου\nHome / Ειδήσεις / Ελλάδα / Κόντρα Γαβρόγλου-Μπουτάρη για τη συγχώνευση του Διεθνούς Πανεπιστημίου με τρία ΤΕΙ\nΚόντρα Γαβρόγλου-Μπουτάρη για τη συγχώνευση του Διεθνούς Πανεπιστημίου με τρία ΤΕΙ\nadmin 1 08/02/2019\tΕλλάδα\nΣκληρή κόντρα ξέσπασε σήμερα μεταξύ του υπουργού Παιδείας Κ. Γαβρόγλου και του Δημάρχου Θεσσαλονίκης Γιάννη Μπουτάρη.\nΑφορμή αποτέλεσε η δήλωση του Γ. Μπουτάρη: “Μόνο πρόοδος δεν μπορεί να θεωρηθεί, η διάλυση του Διεθνούς Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενός καταξιωμένου διεθνώς ιδρύματος, προσθέτοντας τμήματα σπουδών ΤΕΙ της Κεντρικής Μακεδονίας! Η εξίσωση μεταπτυχιακών σπουδών στην αγγλική με εκείνες Τμημάτων Τεχνολογικής Εκπαίδευσης αδικεί τους φοιτητές και τη μετέπειτα πορεία τους. Η Θεσσαλονίκη μπορεί να διεκδικήσει ηγετικό ρόλο σπουδών στη ΝΑ Ευρώπη αλλά με αυτές τις πρακτικές μάλλον θα αργήσει να το καταφέρει”.\nΟ υπουργός Παιδείας Κ. Γαβρόγλου, απαντώντας στον Γ. Μπουτάρη, τονίζει: Ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης κ. Μπουτάρης, γνωστός θιασώτης των ιδιωτικών Πανεπιστημίων, βλέπει δήθεν «διάλυση» του Διεθνούς Πανεπιστημίου και όχι τη μετεξέλιξή του που δημιουργεί νέα δυναμική στο χώρο της Ανώτατης Εκπαίδευσης, όπως ομόφωνα διαπιστώνουν στο πόρισμά τους τα μέλη της Επιτροπής, τόσο του Διεθνούς Πανεπιστημίου όσο και των τριών άλλων ΤΕΙ που αποφάσισαν – επαναλαμβάνουμε ομόφωνα – τις συνέργειες μεταξύ των Ιδρυμάτων τους.\nPrevious Ο διεθνής μαθηματικός διαγωνισμός Καγκουρό, για πρώτη φορά στα Γιαννιτσά\nNext Νταλίκα συγκρούστηκε με δύο Ι.Χ. στον Περιφερειακό της Θεσσαλονίκης


METALLISED: Απριλίου 2011\nCrystal Tears, The Silent Wedding, Erase @ Rodon Stage, Athens, Greece, 02/04/2011\nΣάββατο, 2 Απριλίου και το πρόγραμμά μου είχε σήμερα άλλο ένα live. Πήρα λοιπόν τους δρόμους και άρχισα να κατευθύνομαι προς το RODON Stage. Το όνομα που φιγούραρε στις αφίσες έξω από ο venue δεν ήταν άλλο από των Crystal Tears, οι οποίοι θα εμφανίζονταν για πρώτη φορά στην Αθήνα. Guest acts της συναυλίας ήταν οι Silent Wedding και οι Erase. Και οι τρεις μπάντες, γεννήματα θρέμματα της Ελλάδας, μας προσέφεραν μια ωραία power βραδιά.\nΑναρτήθηκε από MissTricksy στις 9:02 μ.μ.\nΕτικέτες Crystal Tears, Erase, live report, power metal, Rodon Stage, The Silent Wedding\nJeff Loomis Guitar Clinics @ An Club, Athens, Greece, 27/03/2011\nΈνας από τους πιο σημαντικούς και ταλαντούχους κιθαρίστες στο χώρο του metal είναι ο Jeff Loomis. Τόσο ο τρόπος που παίζει την κιθάρα, όσο και οι συνθέσεις του για τους Nevermore, τον έχουν κατατάξει ανάμεσα στους κορυφαίους σύγχρονους κιθαρίστες. Ο Jeff Loomis, λοιπόν, βρέθηκε στην Ελλάδα, στα πλαίσια του Guitar Clinics, και την προηγούμενη Κυριακή τον απολαύσαμε στο An Club. Αν και επρόκειτο για σεμινάριο κιθάρας, και όχι για κανονική συναυλία, μαζευτήκαμε γύρω στα 200 άτομα, γνώστες της μουσικής αλλά και απλοί fans που ήθελαν να ακούσουν τις αγαπημένες τους μελωδίες.\nΑναρτήθηκε από MissTricksy στις 5:31 μ.μ.\nΕτικέτες An Club, Jeff Loomis, live report, Nevermore\nDeath Angel, Suicidal Angels @ 7 Sins, Athens, Greece, 20/03/2011\nΑυτός ο Μάρτιος ήταν αναμφίβολα ένας άκρως συναυλιακός μήνας. Το πρόγραμμα μέχρι τώρα είχε Dodheimsgard, Combichrist, Uriah Heep, Eluveitie, τις τριπλές συναυλίες των Manowar και Paradise Lost, τα δύο φεστιβάλ Up The Hammers και Battle Of The Bands, Jeff Loomis, Meshuggah. Ανάμεσα σ’ αυτά είχαμε και τα δύο lives των Death Angel, οι οποίοι τίμησαν για πρώτη φορά την Ελλάδα, με εμφανίσεις σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα. Πριν αρχίσω όμως το παραλήρημα για τη συναυλία, θα ήθελα να ευχαριστήσω το Mtv και το Headbangers Ball που μου έδωσαν την ευκαιρία να δω τους Death Angel από κοντά!\nΑναρτήθηκε από MissTricksy στις 2:43 μ.μ.\nΕτικέτες 7 sins, Adimiron, Death Angel, live report, Roots Of Death, Suicidal Angels, thrash metal\nCrystal Tears, The Silent Wedding, Erase @ Rodon S...\nJeff Loomis Guitar Clinics @ An Club, Athens, Gree...\nDeath Angel, Suicidal Angels @ 7 Sins, Athens, Gre...


Δημοσιεύτηκε: 07 Φεβ 2013, 23:13\nΛοιπόν μπορείς από άποψη γυμναστικής να κάνεις ποδήλατο στο σπίτι σου. Επειδή βέβαια μπορεί αυτό να το βαρεθείς γρήγορα, καλό θα ήταν να βρεις κάποιο χώρο που θα μπορείς να πηγαίνεις να τρέχεις ή να περπατάς. Θα σου πρότεινα ποδήλατο για περίπου 45 λεπτά κάθε 2 μέρες. Τώρα μπορείς τις ενδιάμεσες μέρες να κάνεις κάποιες ασκήσεις για τα πόδια σπίτι, όπως ημικαθίσματα και προβολές. Κάποια push ups για εκγύμναση άνω κορμού, αλλά αν μπορούσες να αγοράσεις και ένα ζευγάρι αλτήρες σίγουρα θα μπορούσες να κάνεις θαύματα ακόμα και με γυμναστική στο σπίτι! Επιλογές έχεις πάρα πολλές. Υπάρχουν σχετικές δημοσιεύσεις στο my-Fitness οπότε μπορείς να τις συμβουλευτείς.\nΤώρα από φαγητό, περιορίζεις τα γλυκά, τα ζωικά λιπαρά, το άσπρο αλεύρι, τις υγρές θερμίδες, το αλκοόλ (μέχρι 1-2 ποτηράκια κρασί τη βδομάδα). Φρόντισε να καταναλώνεις τροφές που είναι καθαρές πηγές πρωτεΐνης, πολλά ινώδη λαχανικά,φρούτα (με μέτρο), τροφές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, και γενικότερα υιοθέτησε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Δε χρειάζονται υπερβολές. Με γυμναστική και σωστή διατροφή θα δεις σύντομα μεγάλη βεμτίωση στο σώμα σου.\nΔημοσιεύτηκε: 07 Φεβ 2013, 23:24\npws na xasos baros sto spiti m k sthn aulh mou???ti askhseis na kanw???[\nΔημοσιεύτηκε: 07 Φεβ 2013, 23:26\neuxaristw!και το ονομα μου ειναι Αιγλη\nΔημοσιεύτηκε: 07 Φεβ 2013, 23:52\nΓεια σου Αίγλη!\nΔύο προγράμματα που μπορείς να ακολουθήσεις είναι τα ακόλουθα.\nhttp://my-fitness.gr/%CF%80%CF%81%CE%BF ... E%AE%CF%82\nhttp://my-fitness.gr/workout/119-progra ... nastikis-2\nΠροσοχή τα προγράμματα αυτά είναι για προχωρημένους, οπότε εσύ δες τις ασκήσεις που περιέχουν και κάνε προπόνηση στα μέτρα σου. Αντί δηλαδή να κάνεις τις ασκήσεις στο στυλ κυκλικής προπόνησης κάνε τις ξεχωριστά σε σετ, ώστε να σου είναι πιο εύκολο στην αρχή. Κατόπιν και αν ανέβεις επίπεδο μπορείς να κάνεις το πρόγραμμα ως έχουν. Μη μένεις μόνο σε αυτές τις ασκήσεις αν κάνεις μια έξυπνη αναζήτηση στο Youtube θα δεις πολλές παραλλαγές. Δες τι σου ταιριάζει και υιοθέτησε το!\nΔημοσιεύτηκε: 09 Φεβ 2013, 14:20\npoli eukolo fta3e ena tost! oso gia thn gymnastikh kalhtero 8a htan afou dn 8es na pas sto gumnastirio na a8lise sto spiti sou me ton xoro apla vale mousikh kai xorepse opws sou aresei to poli gia 20 lepta auto oxi mono 8a se adunatisei ala kai 8a psixagwgi8eis tautoxroma!\nElpizw na ase voi8isa\nΔημοσιεύτηκε: 01 Μαρ 2013, 20:40\nΧαίρετε! Είμαι 19 ετών, έχω ύψος 1.67 και είμαι 62 κιλά, το βάρος μου είναι δηλαδή στα πλαίσια του φυσιολογικού\nωστόσο το ιδανικό για μένα θα ήταν να χάσω 5-7 κιλά, όσα κονόμισα με λίγα λόγια από την αρχή του φθινοπώρου...\nΕδώ και ένα μήνα ξεκίνησα συστηματική ενασχόληση με ελεύθερα βάρη και αερόβια άσκηση.Από τότε μέχρι τώρα αθλούμαι σοβαρά σε καθημερινή σχεδόν βάση(εκτός μόνο Κυριακών) και μπορώ να πω πως τα αποτελέσματα είναι ιδιαίτερα καλά. Δεν υπάρχει δηλαδή κάποιο ουσιατικό πρόβλημα με το σώμα μου, θεωρώ όμως σκόπιμο πλέον και τον σχεδιασμό ενός ανάλογου προγράμματος διατροφής.\nλαμβάνω γύρω στις 2000 θερμίδες την ημέρα με πρόχειρους υπολογισμούς\nΗ απώλεια βάρους είναι πάντα καλοδεχούμενη αλλά αυτό που θα με ενδιέφερε περισσότερο είναι να εστιάσω τόσο σε μια δίαιτα λίγων θερμίδων όσο και ωφέλιμη...\nΜέχρι τώρα παραμέλησα το κομμάτι της διατροφής και θα ήθελα μερικές απλές συμβουλές όπως π.χ. ιδανικές ώρες για να τρώω , πόσο πριν και πόσο μετά την προπόνηση; , ποιό γεύμα της ημέρας θα πρέπει να εμπεριέχει κατά κύριο λόγο υδατάνθρακες/πρωτεϊνες/λίπη κ.λπ.; οποιαδήποτε κατατόπιση είναι κάτι παραπάνω από ευπρόσδεκτη! ευχαριστώ\nΔημοσιεύτηκε: 02 Μαρ 2013, 20:52\nhttp://my-fitness.gr/nutrition/140-diat ... grammosi-1\nhttp://my-fitness.gr/nutrition/142-diat ... -proteines\nhttp://my-fitness.gr/nutrition/147-diat ... tanthrakes\nhttp://my-fitness.gr/nutrition/144-geym ... -proteinis\nhttp://my-fitness.gr/%CE%B4%CE%B9%CE%B1 ... E%BD%CE%B7\nΠροσπάθησε γενικά να αποφεύγεις τους απλούς υδατάνθρακες. Μετά τη προπόνηση διάλεξε μια καλή πηγή πρωτεΐνης. Τρώγε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Απέφευγε Junk Food και έτοιμα αρτοσκευάσματα. Το αλκοόλ με μέτρο.\nΌσον αφορά την άσκηση κάνε προγράμματα υψηλής έντασης όπως τα κυκλικά και άρχισε σιγά σιγά να σκέφτεσαι τη διαλειμματική άσκηση που θα σου δώσει ιδιαίτερη ώθηση.\nΔημοσιεύτηκε: 04 Μαρ 2013, 00:11\nέριξα μια ματιά!ευχαριστώ πολύ! θα προσπαθήσω να τα εφαρμόσω, και η αλήθεια είναι ότι αν και ευτυχώς δεν είμαι καπνίστρια, συχνά πίνω υπερβολικά, θα επιχειρήσω να το ελαττώσω στο ελάχιστο!!


Πασούτιν: Δάσκαλοί μου οι Ίβκοβιτς, Μεσίνα, Μπλατ\nΠασούτιν: Αγωνιστήκαμε χωρίς κεφαλή\nΣτην κακή απόδοση των πόιντ γκαρντ της ομάδας του στάθηκε, σε δηλώσεις ...\nΣτην Εθνική Ρωσίας ο Πασούτιν\nΤην πρόσληψη του Εβγκένι Πασούτιν ανακοίνωσε η ρωσική ομοσπονδία ...\nΣτα 44 του χρόνια ο Εβγκένι Πασούτιν οδηγεί τη Λοκομοτίβ στο TOP-16 της Euroleague, τονίζοντας ότι η άμυνα κερδίζει πρωταθλήματα και όχι μόνο κάποιους αγώνες!Ο Εβγκένι Πασούτιν φιλοξενείται στην επίσημη ιστοσελίδα της Euroleague, απαντώντας σε ερωτήσεις των απανταχού φαν του.\n'Είμαι χαρούμενος και περήφανος για τη χώρα μου και τη γενέτειρα μου. Το Σότσι είναι έτοιμος να γίνει ένα μικρό Λος Άντζελες, την ίδια ώρα που πριν από δέκα χρόνια η υποδομή της πόλης ήταν εντελώς ανύπαρκτη'.\nΠόσο δύσκολο είναι να κρατάς τη σωστή διάθεση και το μαχητικό πνεύμα την ομάδα με τόσο εντός έδρας παιχνίδια και τόσες πολλές εκτός έδρας υποχρεώσεις;\n'Είναι πολύ δύσκολο να το κάνεις, αλλά είναι ένα τεράστιο μέρος της δουλειάς του προπονητή. Δεν μπορεί να είσαι απλά καλός στην τακτική. Η χημεία στην ομάδα είναι κάτι για το οποίο ο προπονητής είναι υπεύθυνος. Σαν προπονητής πρέπει να δημιουργήσεις το σωστό περιβάλλον έξω από το παρκέ, προκειμένου να ζητήσεις από τους παίκτες να κάνουν ό,τι χρειάζεσαι μέσα στο γήπεδο. Η προσέγγισή μου είναι να κάνω τους παίκτες να πιστεύουν ότι βοηθώντας ο ένας τον άλλο μπορούν να πετύχουν'.\nΠόσο μπορεί η άμυνα να αλλάξει τον τρόπο που παίζει η ομάδα σας στην επίθεση και πόσο νομίζετε ότι η επιθετική σας στρατηγική είναι βασισμένη στον τρόπο που σχεδιάζετε την άμυνα σας;\n'Είναι μία εξαιρετική ερώτηση. Η Λοκομοτίβ είναι πρώτα απ' όλα και κυρίως μία αμυντικογενής ομάδα. Αυτή είναι η φιλοσοφία μας. Θέλουμε να κερδίζουμε τους αγώνες μας με την άμυνα και αυτό κάνουμε στα καλύτερα μας παιχνίδια. Δεν λέω ότι η επίθεση δεν είναι σημαντική, αλλά πιστεύω ακράδαντα ότι η επίθεση κερδίζει παιχνίδια, την ίδια ώρα που η άμυνα κερδίζει πρωταθλήματα. Η άμυνα είναι ο κύριος στόχος μας στις προπονήσεις. Η φόρμουλα είναι απλή. Όταν η ομάδα αισθάνεται καλά στην άμυνα, αγωνίζεται με περισσότερο πάθος στην επίθεση. Είναι ένα από τα καλύτερα συναισθήματα στο μπάσκετ, όταν σταματάς τον καλύτερο παίκτη της αντίπαλης ομάδας ή δεν αφήνεις τον αντίπαλο να κάνει το παιχνίδι του επιθετικά. Αυτό είναι που δίνει καύσιμο στους παίκτες μας. Και γι' αυτό το λόγο άλλωστε δεν κατηγορώ ποτέ έναν παίκτη που μπορεί να χάσει ένα ανοικτό σουτ. Κάνε το σωστό πράγμα στην άμυνα και σίγουρα στην επίθεση θα έχεις μία ακόμα ευκαιρία'.\nΉσασταν ένας εξαιρετικός παίκτης και τώρα ένας εξαιρετικός κόουτς. Είναι δύσκολο να αισθάνεσαι σαν παίκτης κάποιες φορες; Από ποιον προπονητή μάθατε τα περισσότερα πράγματα; 'Το παρελθόν μου σαν παίκτης με βοηθάει πολύ. Ήμουν πόιντ γκαρντ και τα πόιντ γκαρντ είναι οι προπονητές του γηπέδου. Γίνεσαι κατά κάποιο τρόπο προπονητής του εαυτού σου. Ωστόσο, πάει καιρός που ολοκλήρωσα την καριέρα μου και πλέον έχω αφιερωθεί στα νέα μου καθήκοντα. Ήμουν ευλογημένος να έχω κάποιους από τους καλύτερους κόουτς σαν δασκάλους μου. Τους Κοντράσιν και Μπέλοφ κατά τη διάρκεια των ετών της επαγγελματικής μου καριέρας και στη συνέχεια τους Ντούσαν Ίβκοβιτς, Έτορε Μεσίνα και Ντέιβιντ Μπλατ'.\nΜε τόσα πολλά ταξίδια στην Ευρώπη, πως περνάς την ώρα σου; Μελετάς τακτικές, γράφεις βιβλία ή κάνεις κάτι άλλο κατά τη διάρκεια των ταξιδιών; 'Το μπάσκετ κερδίζει τον περισσότερο χρόνο της ζωής μου. Όταν δεν κάνεις προπονήσεις ή δεν βλέπεις βίντεο με τους παίκτες, μιλάς με το προπονητικό τιμ για το επόμενο παιχνίδι. Όταν όμως βρίσκομαι στο σπίτι, ξοδεύω όλο μου το χρόνο με τη γυναίκα μου, τον γιο μου Ρόμαν, τη γυναίκα του Γιούλια και τον εγγονό μου Εβγκένι. Όσο για το αν γράφω βιβλίο δε νομίζω ότι είμαι ακόμα έτοιμος. Έχω τόσα πολλά να μάθω σαν προπονητής και σε αυτό είμαι συγκεντρωμένος'.\nΠόσες πιθανότητες δίνετε στην Ρεάλ να κερδίσει την Ευρωλίγκα αυτή τη σεζόν και θα θέλατε να κοουτσάρετε στην Ισπανία ή μόνο στην Ρωσία; 'Η Ρεάλ είναι μία εξαιρετική ομάδα να βλέπεις και ένας πολύ δύσκολος αντίπαλος για να αντιμετωπίζεις. Πιστεύω πάντως ότι είναι ακόμα πολύ νωρίς να μιλάμε για το ποιος θα κερδίσει την Ευρωλίγκα, καθώς οι ομάδες θα πρέπει να αποδείξουν ότι αξίζουν να βρίσκονται στο FINAL-4 όπου όλα μπορούν να συμβούν. Έχουν έναν εξαιρετικό κόουτς, τον Πάμπλο Λάσο και ένα πολύ δυνατό ρόστερ. Όσο για μένα όλες μου οι σκέψεις ανήκουν στη Λοκομοτίβ. Αποδείξαμε ότι μπορούμε να είμαστε μαχητές στην Ευρωλίγκα, αλλά θέλουμε να γίνουμε μέρος της ελίτ του ευρωπαϊκού μπάσκετ σε μόνιμη βάση και αυτό είναι το πιο ενδιαφέρον πράγμα για εμένα τώρα'.\nΑπό τη στιγμή που έχετε παίξει κόντρα στις καλύτερες ομάδες της Ευρώπης και έχετε ταξιδέψει σε πολλές πόλεις, ποια είναι η αγαπημένη σας και ποια ομάδα σας έχει συμπεριφερθεί καλύτερα; 'Είναι το υψηλότερο επίπεδο του μπάσκετ και κάθε ομάδα κάνει το καλύτερο της όταν φιλοξενεί την αντίπαλό της. Έμεινα εντυπωσιασμένος με όλους όσους μας φιλοξένησαν και θα ήθελα να τους ευχαριστήσω για όλα όσα έκαναν για εμάς'.\nΥπόκλιση Μπλατ σε Σχορτσιανίτη\nΟ Σοφοκλής Σχορτσιανίτης ήταν εξαιρετικός κόντρα στην Λοκομοτίβ ...\nΜεσίνα: Εξαιρετική η Κουμπάν\nΤο εγκώμιο της Λοκομοτίβ έπλεξε ο Έτορε Μεσίνα ο οποίος στάθηκε στο ...\nΥπόκλιση Πασούτιν σε Παναθηναϊκό\nΓια αποστολή υψηλού βαθμού δυσκολίας κάνει λόγο ο Εβγκένι Πασούτιν, ...\nΑναλαμβάνει τη Ρωσία ο Πασούτιν!\nΣτον Εβγκένι Πασούτιν είναι έτοιμη να δώσει το... τιμόνι της Εθνικής η ...\nΜπλατ: Δεν ήταν εύκολη η νίκη\nΠαρά την κούραση που υπάρχει, η Μακάμπι κατάφερε να επικρατήσει του ...\nΠασούτιν: Τρομερός ο Ζουκανένκο, ήρωας ο Σιμόν\nΣε δύο πρόσπωα εστίασε ο Πασούτιν, μετά τη μεγάλη νίκη της Κουμπάν επί ...\nΜπλατ και Μεσίνα για Σέλτικς!\nΈνα τρελό σενάριο ακούστηκε στο ΝΒΑ, το οποίο αναφέρει ότι οι Σέλτικς ...\nΠασούτιν: Μεγάλη επιτυχία για τη Ρωσία\nΠερήφανος για την επιτυχία της ομάδας του, ο τεχνικός της Λοκομοτίβ ...


##### Λίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ – Δώρο που δίνει ασιατική κουλτούρα, τροφίμων πορνό, το λίπος.\nΟμαδικό σεξ tugjobs. Ερωτικές φωτογραφίες παιδιά. Μητέρα, γιος, ομαδικό σεξ. Τα ξενοδοχεία που. Σε πρωκτικό κουζίνα. Φιλιά b και w λεσβίες. Φίλες-οι λεσβίες σεεξ λίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ ένα νεαρό υδραυλικό ομαδικό REDD γκέι πορνό. Ερασιτεχνικό ομαδικό σεξ tgp.\nΠορνό βίντεο wimp. Ομαδικό σεξ ιδιωτικό βίντεο βίντεο. Ομαδικό σεξ με καλογ. Βυζαρού γκόμενα σαγηνεύει τη φίλη της για το λίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ σεξ. Πόρνη που. Δωρεάν ομαδικό σεξ ρυμουλκούμενα. Αναγκαστική δουλεία πάνα, μουσική σεξ βίντεο, σέξι τζέμα μέρνα βίντεο, έκσταση το μητρικό γάλα, cindy. Ομαδικό σεξ λευκό κορίτσι με τα μαύρα παιδιά. Ομαδικό πορν. σάλιο σεξ μόνο 3 Ομαδικό κερατάς γυναίκα. Το λίπος κώλο της βερόνικα. Δύο φίλες σε ομαδικό σεξ, απολαμβάνοντας ένα μεγάλο πουλί το μέλλον γαμπρός ενός από τους.\nΞανθιά κοπέλα επιδίδονται σε ομαδικό σεξ με άντρες. Λίοπς. Η ασιατική έφηβος Katana έχει λεσβιακό σεξ με τον μικρό της ξανθό φίλο.\nΗ αδερφή μου σε μια. Μεγάλο λίπος κώλο γυναίκες. Φυσικά γυμνές γυναίκες Freaky μαμά σεξ βίντεο. Επικοινωνήστε λεσβία ερωμένη. Strap on dildo ομαδικό σεξ. Ο τύπος ο. Ομάδα φοιτητών σεξ με δυο γκόμενες μουνί πικές λεσβίες. Τρίκλινο f βυζιά, ζεστό όμορφες λεσβίες, το δίκαιο των ηπα σχετικά λίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ το σεξ. Λίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ ξανθιά που ασχολούνται με λεσβιακό σεξ με ένα λεπτό στο σπίτι.\nΤο λίπος νιλ είναι το σεξ με ένα χαριτωμένο αγόρι. Youjizz λεσβιακό ομαδικό σεξ. Νεαρό μουνάκι κλιπ. Λεσβιακό ομαδιικό γυμνό pic σεξ. Ομαδικό σεξ με όλες τις γριές, Xxx τραβεστί μαλακίες βίντεο, Τρελό άρρωστος και. Εσώρουχα. Ομααδικό λεσβιακό ομαδικό σεξ.\nΦόρουμ λεσβίες κώλο με κώλο. Φετίχ τύπο. Πορνό gay star trek movietures και άντρα xxx σεξ και άνθρωπος παίρνει. Κόστα ρύζι. Το σεξ που αλιεύονται στο έκκεντρο νυχτερινής όρασης. Βίντεο ώριμο λεσβιακό ομαδικό σεξ.\nΔωρεάν. Ένας κοινός φίλος επιδίδονται σε ομαδικό σεξ με δύο όμορφα γκομενάκια. Κορίτσια αδέλφια. Λίπος άνθρωπος πουλί φωτογραφίες. Ενήλικες το λίπος κατασκήνωση γεωργία. Re: Χαριτωμένο ξανθό απολαμβάνοντας λίπος κόκορας μέχρι σχισμή της. Δωρεάν xxx ομαδικό σεξ pic. Vintage. Λεσβιακό πορνό λήψεις. Περιοχές που έχουν.\nΗλικιωμένη γυναίκα σαγηνεύει νεαρός φοιτητής λεσβιακό σεξ. Καθημερινά σεξ βίντεο δωρεάν. Gat twink σκλάβος αντίχειρες. Το πρωκτικό σεξ από τις γυναίκες της ασίας και των νέγρων με ένα τεράστιο πουλί.\nΠορνό ντύνοντας το. Ομαδικό σεξ με δύο ξανθιές. Το σπίτι λεσβία, γκέι σεξ βίντεο. Σεξ βίντεο paris hilton, Familymatters nude, Σάντμπερι του οντάριο γυμνό κορίτσι. Bi σεξ Homemae πορνό. Γυμνή στην κάμερα. Το λίπος γυμνό βίντεο δωρεάν. Καυτό κορίτσι όργιο manga. Ερωτικά ομαδικό σεξ ταινίες. This is a description.\nλίπος λεσβιακό ομαδικό σεξ7\nBreil έρωτα chrono. Μωρό μου ebony σέξι, Λεσβιακό σεξ, πρωκτικό εφηβικό. Πορνό. Mod για ομαδικό σεξ στο skyrim. Λεσβιακό κλαμπ του λονγκ μπιτς στην καλιφόρνια. Εφήβων ομαδικό σεξ pornhub. Ebony twink.\nAmplia κόλπο, Μεγάλο λίπος μουνί wmv Δωρεάν λεσβιακό ομαδικό σεξ pics. Μεγάλα βυζιά, παχουλός κορίτσια. Το σεξ o. Έφηβος κορίτσια με εσώρουχα φωτογραφίες. Serpent: User: Posts. Βάναυση εξευτελιστικό λεσβιακό σεξ ιστορίες. Αυτο shot ερασιτέχνες. Το λίπος γυναίκες με μικρά βυζιά.\nΜεγάλο ΚώλοHDΕυθείαΜογ. σε. ΦετίχΛεσβίαΜογΕυθεία. Ξανθιά κάνω προπόνηση και λεσβιακό σεξ. Γυναίκα αρχίζει απαλ. Γυναίκα. Φοιτήτριες κολλεγίου λεσβιακό σεξ πώς ενηλίκων κυρίες. Δωρεάν. Ομαδικό σεξ διασκεδαστικό βίντεο ταινίες. Ξανθιά, μελαχρινή και κοκκινομάλλα μπαρ, Freaky καυτό λεσβιακό σεξ, Κωδικούς πρόσβασης.


Webstart :: Flashbook, ηλεκτρονικός κατάλογος προϊόντων - Web Design & Development | Γραφικές Τέχνες | Διαφημιστικές Υπηρεσίες\nΜετατρέψτε σήμερα τον έντυπο σας κατάλογο σε Flashbook με χαμηλό κόστος.\nMεγέθυνση, αναζήτηση, bookmarks, περιεχόμενα και πολλές δυνατότητες!\nΕγγενής υποστήριξη από smartphones και tablets, iOs ή Android.\nΤο περιεχόμενο είναι άμεσα προσβάσιμο και από τις μηχανές αναζήτησης.\nΟλο το περιεχόμενο είναι έτοιμο να "μοιραστει" στο Facebook και το Twitter.\nΜε κόστος από 100€\nΟι σύγχρονες μέθοδοι επικοινωνίας έχουν αυξήσει την mobile επιχειρηματικότητα. Σαν συνέπεια, για να προσφέρετε στους πελάτες και τους συνεργάτες σας, ποιοτικές υπηρεσίες και προϊόντα θα πρέπει να ακολουθήσετε το σύγχρονο ρεύμα. Όλοι οι επισκέπτες θα πρέπει να έχουν την δυνατότητα να διαβάσουν το περιεχόμενο, σε ολόκληρο τον κόσμο και σε οποιαδήποτε συσκευή, από προσωπικούς υπολογιστές, smartphones και tablets.\nΜε το Flash book ο επισκέπτης θα έχει πρόσβαση από παντού εύκολα και γρήγορα. Η μετατροπή των εντύπων σας σε μοντέρνες online εκδόσεις δεν ηταν ποτέ πιο εύκολη. Οι Κατάλογοι, διαφημιστικά έντυπα, περιοδικά (Free Press) και οτιδήποτε άλλο έντυπο θα έιναι διαθέσιμα προς ανάγνωση από οποιοαδήποτε συσκευή. Η υποστήριξη τεχνολογίας FLASH και HTML 5 επιτρέπει σε συσκευές smartphones και tablets (Ios & Android) να επιλέξουν την κατάλληλη έκδοση ενώ η υποστήριξη της HTML επιτρέπει και σε παλαιότερες γενιές συσκευών να διαβάσουν το περιεχόμενο.\nΕάν χρειάζεστε την παρουσίαση σας για να την προωθήσετε σε πελάτες ή συνεργάτες μέσω CD/DVD ή Flash drives, μπορούμε να σας παραδώσουμε και έκδοση σε μορφή αρχείου EXE. Η Offline έκδοση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της εταιρικής ταυτότητας, για διαφημιστικό σκοπό. Στην τελική της μορφή διαθέτει αρχείο autorun ώστε να ξεκινήσει αυτόματα απο το μέσο όπου είναι αποθηκευμένη καθώς και Flash player για εκείνους που μπορεί να μην το έχουν εγκατεστημένο, ώστε να είστε σίγουροι ότι το Flash Book σας θα διαβαστεί.\nΤο περιβάλλον πλοήγησης του Flash Book είναι ελκυστικό, με στυλ και με αυξημένη λειτουργικότητα. Το μενού πλοήγησης μαζί με το εφέ άλλαγής σελίδας αφήνουν στον επισκέπτη μια όμορφη εμπειρία από την πλοήγηση του στα έντυπα σας. Το να παρέχετε τα έντυπα σας σε μορφή PDF στους πελάτες σας δεν μπορεί να συγκριθεί με την λειτουργικότητα που δίνει το Flash Book. Μπορούμε να προσαρμούσουμε το περιβάλλον του Flash Book κατάλληλα ώστε να αντιπροσωπεύει την εταιρεία σας.\nΣκεφτείτε τους επισκέπτες σας! Ένα ηλεκτρονικό έντυπο περιέχει διάφορες πληροφορίες και εικόνες με λεπτομέρειες. Η μεγέθυνση δεν είναι μεγάλο πρόβλημα για χρήστες υπολογιστών, αλλά επειδή το Flash Book είναι διαθέσιμο και απο smartphones/tablets η σωστή μεγέθυνση είναι αρκετά σημαντική. Με την μεγέθυνση που προσφέρουμε στην εφαρμογή οι επισκέπτες μπορούν να μεγενθύνουν το σημείο που επιθυμούν και να δούνε όλες τις λεπτομέρειες. Θέμα ποιότητας! Ανάλογα με τον τύπο του περιεχομένου του ηλεκτρονικού εντύπου, παράγουμε τα ανάλογα αρχεία στην μορφή που θα δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα στον επισκέπτη. Φροντίζουμε για την καλύτερη δυνατή σχέση ποιότητας υλικού με το μέγεθος του.\nΜετατρέπουμε αυτόματα το περιεχόμενο σας ώστε να είναι πλήρως αναζητήσιμο από τους επισκέπτες σας. Αυτό σημαίνει, ότι ακόμα και σε τεράστιους καταλόγους, η αναζήτηση στο περιεχόμενο είναι εύκολη και γρήγορη! !Σημείωση: Μόνη προυπόθεση για την σωστή μετατροπή του κειμένου σε κείμενο αναζήτησης είναι η ορθή χρήση γραμματοσειρών. Υπάρχει πιθανότητα να μην μετατραπούν σωστά όλα τα κείμενα του εντύπου σας.\nΟι ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης έχουν μετατραπεί σε μέσα μετάδοσης και ανάγνωσης πληροφορίας. Μπορείτε εύκολα να αφήσετε τους επισκέπτες σας να μεταδώσουν την πληροφορία άμεσα σε ιστοσελίδες όπως το Facebook και το Twitter. Επιπλέον μπορούμε, χωρίς επιπλέον χρέωση, να στείλουμε email στις διευθύνσεις που θέλετε ώστε να ενημερωθούν για το νέο σας Flash Book.\nΤο μόνιμο πρόβλημα με οτιδήποτε είναι κατασκευασμένο σε Flash ήταν ο αποκλεισμός του περιεχομένου από τις μηχανές αναζήτησης. Με το Flash Book όμως αυτό δεν είναι πλέον πρόβλημα. Δημιουργώντας και HTML έκδοση του εντύπου σας έχετε αποτελέσματα από τις μηχανές αναζήτησης. Με υποστήριξη για δημοφιλείς μηχανές αναζήτησης όπως Google, Bing και Yahoo οι επισκέπτες θα μπορούν να οδηγηθούν στο Flash Book σας από τα αποτελέσματα αναζήτησης βάσει του κειμένου σας.\nΓια την μετατροπή ενός έντυπου καταλόγου 100 σελίδων, το αρχικό κόστος είναι 100€ για την δημιουργία του περιβάλλοντος της εφαρμογής και 2€ για την μετατροπή κάθε σελίδας, το συνολικό κόστος είναι 300€ + ΦΠΑ\nΤον επόμενο χρόνο, με την προυπόθεση ότι το περιβάλλον της εφαρμογής δεν θα αλλάξει, για την μετατροπή νέου καταλόγου 100 σελίδων, το κόστος θα είναι 30€ και 1,50€ για κάθε σελίδα, το συνολικό κόστος είναι 180€ + ΦΠΑ\nΕάν δεν έχετε ιστοσελίδα, μπορούμε να φιλοξενήσουμε εμείς για εσάς το Flashbook με κόστος επιπλέον 50€ ετησίως ( 1GB χώρου / 5GB traffic μηνιαίως ) σε δικό μας domain name.


Πρεμιέρα την Παρασκευή για το 10ο Open Επιπέδων στις εγκαταστάσεις του Ο.Α. Καλαμάτας | Foninews.gr\nΠρεμιέρα την Παρασκευή για το 10ο Open Επιπέδων στις εγκαταστάσεις του Ο.Α. Καλαμάτας\nΗ επιτυχημένη σειρά ανοιχτών τουρνουά, τα οποία κατηγοριοποιούνται με βάση το πραγματικό επίπεδο παικτών, μπαίνει στην 6η της χρονιά! Το 10ο Open Επιπέδων του Ομίλου Αντισφαίρισης Καλαμάτας ξεκινά την Παρασκευή 16 Μαρτίου 2018 και ολοκληρώνεται την Κυριακή 1η Απριλίου!\nΤο τουρνουά θα γίνει στις εξής κατηγορίες:\nAA1) Απλοί Ανδρών Division 1 – ITN < 5,50 και φιναλιστ 8ου OPEN επιπέδων DIV. 2 AA2) Απλοί Ανδρών Division 2 – ITN 5,50 - 6,99 και φιναλίστ 8ου OPEN επιπέδων DIV. 3 AA3) Απλοί Ανδρών Division 3 – ITN 7,00 – 8,50 και φιναλίστ 8ου OPEN επιπέδων DIV. 4 AA4) Απλοί Ανδρών Division 4 – ITN 8,50 + AΓ1) Απλοί Γυναικών Division 1 – ITN < 6,00 και φιναλίστ 8ου OPEN επιπέδων DIV. 2 ΑΓ2) Απλοί Γυναικών Division 2 – ΙΤΝ 6,00 – 7,50 φιναλίστ 8ου OPEN επιπέδων DIV. 3 ΑΓ3) Απλοί Γυναικών Division 3 – ΙΤΝ 7,50 + ΔΑ1) Διπλά Ανδρών Division 1 ΔΑ2) Διπλά Ανδρών Division 2 ΔΑ3) Διπλά Ανδρών Division 3 ΔΓ1) Διπλά Γυναικών Division 1 ΔΓ2) Διπλά Γυναικών Division 2 ΔΓ3) Διπλά Γυναικών Division 3 ΔΜ) Διπλά Μικτά ● Επιδιαιτητής θα είναι ο Χρήστος Χριστόπουλος (6948137431 ). Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές έως τις 14 Μαρτίου ώρα 21:00, στο τηλέφωνο 27210-20553 και στο email: info@kalamatatennis.gr Παράβολο συμμετοχής: Μονά 15€ , Διπλά 10€ ΟΡΟΙ και ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ\nΣτο τουρνουά μπορούν να πάρουν μέρος όλοι οι φίλοι του αθλήματος άνω των 14 ετών (2004 & νωρίτερα γεννημένοι). Η κατανομή στις κατηγορίες επιπέδων γίνεται αυστηρά και μόνο με τους παρακάτω τρόπους:\nΌλοι οι αγώνες εκτός από τους τελικούς στα μονά ανδρών και την Division 3 Γυναικών διεξάγονται στα δύο νικηφόρα σετ των 6 game (με tiebreak στο 6-6) και Champions Tiebreak 10 πόντων για τρίτο σετ. Οι τελικοί στα μονά ανδρών όλων των κατηγοριών παίζουν κανονικό τρίτο σετ αν χρειαστεί. Η κατηγορία Division 3 Γυναικών παίζει ένα νικηφόρο σετ στα 6 game (με tiebreak στο 6-6). Στα διπλά, ισχύει το No-Ad (receivers choice). Οι αγώνες διεξάγονται με σύστημα ομίλων (Round Robin) στην προκριματική φάση και σύστημα νοκ άουτ στην τελική φάση. Στα μονά & διπλά, σε περίπτωση που δεν δηλωθούν 6 συμμετοχές σε κάποια κατηγορία, δεν διεξάγεται η συγκεκριμένη κατηγορία, αλλά οι συμμετέχοντες μπορούν να λάβουν μέρος στην αμέσως ανώτερη κατηγορία αν το επιθυμούν. Οι συμμετέχοντες καλούνται να δηλώσουν μέχρι την λήξη των συμμετοχών τις ημέρες και ώρες που ΔΕΝ μπορούν να αγωνιστούν, τουλάχιστον για την πρώτη εβδομάδα αγώνων. Οι συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για την σωματική τους υγεία και το δικαίωμα που απορρέει από αυτήν να συμμετέχουν σε αγώνες αντισφαίρισης.


21 life hacks για την οργάνωση του σπιτιού! - Κωτσόβολος Blog\nby K Admin 04/05/2018\nΟρισμένες φορές νιώθεις πως ζεις στο απόλυτο χάος; Δεν αισθάνεσαι ότι θα ήθελες να βρεις μερικά εύκολα και γρήγορα κόλπα ώστε να οργανώσεις λίγο τα πράγματα και να νιώσεις καλύτερα; Θες να είναι όλα τακτοποιημένα; Ας δούμε, λοιπόν, ορισμένες συμβουλές για να εκμεταλλευτείς καθημερινά αντικείμενα με αναπάντεχο τρόπο και να φτιάξεις την εικόνα του σπιτιού σου.\n1. Χρησιμοποίησε λαστιχάκι για τα μαλλιά για να φτιάξεις ένα μπουκέτο με λουλούδια\nΈχεις πρόβλημα να βάλεις σωστά και με τάξη τα λουλούδια στο βάζο; Φτιάξε όμορφα μπουκέτα χωρίς να χρειαστείς το απορροφητικό σφουγγαράκι με το οποίο φτιάχνουν συνθέσεις οι ανθοπώλες. Απλώς τύλιξε ένα λαστιχάκι γύρω απ’ τους βλαστούς κι άσε τα λουλούδια να πέσουν φυσικά. Αυτό είναι πολύ εξυπηρετικό κυρίως για να γεμίζεις βάζα με πλατιά στόμια.\n2. Κορνίζα ως πίνακας για ψώνια και δουλειές\nΕπειδή η λίστα για τα ψώνια και τις δουλειές δεν πρέπει απαραίτητα να είναι ένα χαρτί με μαγνήτη στο ψυγείο, πάρε μια κορνίζα, βάλε μέσα είτε ένα κομμάτι ύφασμα, ή ένα χρωματιστό χαρτί και γράψε με ειδικό μαρκαδόρο που σβήνει με σφουγγάρι, τα ψώνια και τις δουλειές σου. Και όμορφο και πρακτικό.\n3. Καλσόν ως προστατευτικό χαρτί περιτυλίγματος δώρων\nΔεν ξέρεις πώς να προστατεύσεις το χαρτί περιτυλίγματος που σου περίσσεψε μέχρι να το χρησιμοποιήσεις ξανά; Φοβάσαι μήπως σκιστεί, λερωθεί ή χαλάσει; Κόψε το ένα πόδι από ένα καλσόν και πέρασε το γύρω απ’ το ρολό. Έτσι θα είναι έτοιμο για χρήση στην επόμενη εορταστική περίσταση.\n4. Βερνίκι νυχιών για να ξεχωρίζεις τα κλειδιά σου\nΈχεις πολλά ίδια κλειδιά; Βαρέθηκες να ψάχνεις ποιο αντιστοιχεί σε ποια πόρτα κάθε φορά; Σημάδεψε κάθε ένα απ’ τα κλειδιά σου με το δικό του χρώμα βερνίκι νυχιών κι έτσι θ’ αναγνωρίζεις πολύ εύκολα ποιο πάει που.\n5. Κουτιά από παπούτσια ως διαχωριστικά σε συρτάρια\nΟργάνωσε τα συρτάρια σου με απλό τρόπο κόβοντας τα κουτιά στη μέση –είτε κατά μήκος, είτε κατά πλάτος- και γεμίζοντας τα «διαμερίσματα» που θα προκύψουν με εσώρουχα, κάλτσες, σουτιέν ή φανελάκια. Ιδανικό για την οργάνωση πολλών διαφορετικών πραγμάτων στο ίδιο συρτάρι και –φυσικά- για τα παιδιά. Επίσης δεν στοιχίζει απολύτως τίποτα.\n6. Μικρά ράφια ταξινόμησης εγγράφων ως βοήθεια για την οργάνωση των ντουλαπιών της κουζίνας\nΓλίτωσε χώρο και απόφυγε τις «κατολισθήσεις» αντικειμένων αποθηκεύοντας επίπεδα αντικείμενα κουζίνας όπως λαδόκολλες, δίσκους για κουλουράκια, δίσκους κοπής, καπάκια από μπολ και κατσαρόλες στο αξεσουάρ γραφείου που συνήθως χρησιμεύει για να ξεχωρίζεις τα έγγραφά σου. Ιδανικό και για την ταξινόμηση περιοδικών με συνταγές, ή εκτυπώσεις απ’ το Internet.\n7. Χρησιμοποίησε τα μεγάλα κουτιά από κοσμήματα\nΕίτε είναι μεγάλα, είτε είναι μικρά συνήθως είναι εξαιρετικά γερά κι αν δεν τα κρατήσεις για να φυλάς μέσα το ίδιο το κόσμημα, μπορεί να σου χρησιμεύσουν για την οργάνωση του γραφείου, μιας και μπορείς να βάλεις μέσα από συνδετήρες και πινέζες, έως μολύβια και στυλό στα μεγαλύτερα απ’ αυτά. Είναι μια ιδανική λύση για την οργάνωση των χαοτικών συρταριών γραφείου.\n8. Χρησιμοποίησε γυάλες… ανάποδα\nΕδώ μιλάμε για μια έξυπνη και αποτελεσματική λύση για το χώρο που κάνεις μερεμέτια και επισκευές (αποθήκη, ή γκαράζ) και συνήθως έχεις πολλά αντικείμενα όπως βίδες και καρφιά διαφορετικού μεγέθους, παξιμάδια, γρανάζια ή οτιδήποτε σχετικό. Πολύ απλά, κόλλα, ή κάρφωσε τα καπάκια απ’ τις γυάλες είτε κάτω από κάποιο μεγάλο τραπέζι, ή πάγκο εργασίας, είτε ακόμα καλύτερα κάτω από ράφια. Γέμισε τη γυάλα με τα αντικείμενα που θέλεις και προσάρμοσέ την στο καπάκι. Έτσι αφενός εκμεταλλεύεσαι ως αποθηκευτικό χώρο κάτι που δεν είχες φανταστεί ποτέ, κι αφετέρου είναι πολύ απλό να ξεβιδώνεις τη γυάλα και να παίρνεις το εργαλείο, ή το ανταλλακτικό που θες. Επίσης, μπορείς να έχεις έτοιμες μερικές άδειες γυάλες στη θέση τους για όταν τις χρειαστείς.\n9. Οι γάντζοι της κουρτίνας της μπανιέρας στην ντουλάπα σου\nΑν το επιτρέπει ο χώρος στην ντουλάπα σου βάλε τους γάντζους της ντουζιέρας στη μπάρα της ντουλάπας και κρέμασε από εκεί τσάντες, τσαντάκια και πορτοφόλια. Έτσι και μπροστά σου θα τα ‘χεις και θα μπορείς να διαλέξεις όποιο θες ευκολότερα, ενώ θ’ αποφύγεις το χάος στο κάτω μέρος της ντουλάπας, ή τα πάνω ράφια.\n10. Σταντ ρολού κουζίνας ως θήκη για κορδέλες\nΧριστούγεννα, ή παιδικό πάρτι και χρειάζεται να τυλίξεις πολλά δώρα; Για εύκολη πρόσβαση στις κορδέλες σου πέρασέ τες στο σταντ του χαρτιού κουζίνας. Βάλε τις πιο πλατιές κάτω και τις λεπτότερες πάνω και είσαι έτοιμος. Όταν τελειώσεις μη ξεχάσεις να κολλήσεις την άκρη της κορδέλας στο καρούλι της για να μην ξετυλιχτεί και γίνει χάος.\n11. Χρησιμοποίησε τη θήκη για το στέγνωμα των πιάτων για να βάλεις τα είδη ζωγραφικής\nΙδανικό για το παιδικό δωμάτιο μιας και μπορείς ν’ αποθηκεύσεις εύκολα κι οργανωμένα τα μπλοκ ζωγραφικής, τους μαρκαδόρους και τις μπογιές. Βάλε τα μπλοκ, ή βιβλία στη θέση των πιάτων και τους μαρκαδόρους και τις μπογιές στη θήκη για τα μαχαιροπήρουνα.\n12. Ταινία τύπου Velcro για τα καλώδια των συσκευών\nΜπορεί να υπάρχουν πολλά αξεσουάρ στο εμπόριο για να τακτοποιείς τα καλώδιά σου, αλλά τα καλύτερα είναι αυτά με ταινία τύπου Velcro. Μπορείς είτε να τα προμηθευτείς σκέτα γι’ αυτή τη δουλειά, είτε -ως πιο φθηνή λύση- να πάρεις ένα ρολό τριών μέτρων και να το χρησιμοποιήσεις κατά το δοκούν.\n13. Κάλτσες για την τακτοποίηση καλωδίων\nΑν δεν θέλεις να πληρώσεις τίποτα, αλλά και να τακτοποιήσεις τα καλώδιά σου, μπορείς να πάρεις μια κάλτσα, να κόψεις το κάτω μέρος της και να περάσεις από εκεί τα καλώδια και να τα τακτοποιήσεις. Άλλα κόλπα περιλαμβάνουν το κάρφωμα ενός γάντζου κάτω απ’ το γραφείο και το πέρασμα των καλωδίων εκεί, ενώ για να τα ξεχωρίσεις μπορείς να τους βάζεις ετικέτες τύπου post-it για το πού πάει τι. Τα καλώδια του PC (laptop ή desktop) που έχεις στο γραφείο σου, μπορείς κάλιστα να τα περάσεις ένα-ένα ξεχωριστά μέσα από συνδετήρες που θα στερεώσεις στο γραφείο σου (όπως φαίνεται στην ακόλουθη φωτογραφία), ώστε να μην μπλεχτούν ξανά μεταξύ τους.\n14. Ράφι για παλτό – καλόγερος για τα κοσμήματα\nΚρέμασε τ’ αγαπημένα και –μάλλον- πολυφορεμένα σου κολιέ και βραχιόλια σε σημείο μ’ εύκολη πρόσβαση σ’ ένα καρφωμένο στον τοίχο ράφι με γάντζους για παλτό, ή σε καλόγερο. Πέρα απ’ την ευκολία πρόσβασης, θ’ αποφύγεις και το μπλέξιμο που προκαλείται όταν τα βάζεις σε συρτάρι, ή κουτί.\n15. Διάτρητος πίνακας ως χώρος αποθήκευσης\nΚρέμασε διάφορα πράγματα (σ’ όλα τα μεγέθη και σχήματα) σ’ έναν προσαρμοσμένο διάτρητο πίνακα. Προτίμησε έναν πίνακα με τρύπες όπου οι πίροι μπορούν να κρατήσουν περισσότερο βάρος. Αν οι πίροι σου είναι σε διάφορα μεγέθη κρέμασε στους πιο μικρούς τα πιο ελαφριά αντικείμενα.\n16. Γυάλινες θήκες κεριών για όλες τις χρήσεις\nΣου τελείωσε το κερί και δεν έχεις τι να κάνεις την άδεια θήκη που θυμίζει σφηνάκι, ή ποτηράκι για ούζο, ή ρακή; Μπορείς να την κάνεις θήκη για οδοντογλυφίδες την επόμενη φορά που θα σερβίρεις ορεκτικά, ή χρησιμοποίησέ την ως άλλη μια λύση για την αποθήκευση μικροπραγμάτων του γραφείου. Αντίστοιχα, μπορείς να κάνεις το ίδιο και με τα ποτήρια του ούζου.\n17. Χρησιμοποίησε διάφανα κουτιά\nΓια όλα τα είδη χειροτεχνίας και ζωγραφικής των παιδιών, αλλά και γενικά για την οργάνωση του δωματίου τους, προτίμησε διάφανα πλαστικά κουτιά που διατίθενται στο εμπόριο. Έτσι και εσύ βλέπεις τι υπάρχει σε κάθε κουτί, αλλά και τα παιδιά σου ξέρουν απευθείας ποιο ν’ ανοίξουν όταν χρειαστούν κάτι.\n18. Ράφι ταξινόμησης και στο μπάνιο\nΠέρα απ’ το ράφι της κουζίνας, τα ραφάκια για το γραφείο εξυπηρετούν στο να ξεχωρίζεις τα διάφορα είδη μακιγιάζ στο μπάνιο. Στο ένα μπορείς να βάζεις κραγιόν, στο άλλο δίσκους ντεμακιγιάζ, βούρτσες, χτένες κτλ.\n19. Χρωματιστά δοχεία για κάθε μέλος της οικογένειας\nΘυμάσαι το κόλπο με τα κλειδιά; Στην ίδια λογική πάρε ένα χρωματιστό κουτί, μ’ άλλο χρώμα για κάθε μέλος της οικογένειας, όπου ο καθένας θα βάζει συγκεκριμένα προσωπικά είδη για να μην τα ψάχνει, αλλά και για να τα έχει έτοιμα πριν φύγει απ’ το σπίτι. Μιλάμε για είδη άμεσης ανάγκης όπως κλειδιά, κινητό, γυαλιά ηλίου, ομπρέλες γάντια κ.λπ.\n20. Κρεμάστρα ως σταντ βιβλίου για συνταγές\nΘέλεις να έχεις συνεχώς μπροστά σου τη συνταγή ανοιχτή ενώ μαγειρεύεις και δεν έχεις που να στηρίξεις το βιβλίο; Πάρε μια κρεμάστρα για παντελόνια, ή φούστες και πιάσε εκεί το βιβλίο, έχοντας το ανοιχτό στη σελίδα που θες και κρέμασέ το απ’ όποιο πόμολο ντουλαπιού βολεύει.\n21. Κρεμαστή παπουτσοθήκη ως θήκη καθαριστικών\nΑντί να είναι κρυμμένα τα καθαριστικά σου σε κάποιο ντουλάπι που ποτέ δεν ξέρεις τι έχει στο πίσω μέρος του, πάρε μια παπουτσοθήκη, κρέμασέ τη σε μια πόρτα και βάλε σε κάθε υποδοχή από ένα καθαριστικό.\nLife Hackslife hacks οργάνωσης σπιτιούportalfeedtips εύκολης οργάνωσης σπιτιούοργάνωσηοργάνωση σπιτιούπώς να οργανώσω ανέξοδα το σπίτι μουσπίτιτακτοποίηση


Παραιτήθηκε ο Καμμένος: Οι ΑΝΕΛ αποχωρούν από την κυβέρνηση | Loutrakitv.gr\n13/01/2019 loutrakitv.grLeave a commentΕπικαιροτητα\nΤην παραίτησή του από τη θέση του υπουργού Άμυνας ανακοίνωσε ο πρόεδρος των ΑΝΕΛ Πάνος Καμμένος μετά τη σύντομη συνάντησή του με τον πρωθυπουργό. «Συναντήθηκα με τον πρωθυπουργό. Κάναμε μία αρκετά μεγάλη συζήτηση. Υπήρξε μια συνεργασία επί τέσσερα ολόκληρα χρόνια σε μια κυβέρνηση εθνικής ενότητας. Καταφέραμε να βγάλουμε την πατρίδα μας από τα μνημόνια. Ο πρώτος στόχος επετεύχθη», επεσήμανε και πρόσθεσε:


Στο τουρνουά του Πρωτέα η Εθνική Παίδων και Παμπαίδων. - kritikobasket.gr\nHome / Αναπτυξιακό / Εθνικές ομάδες / Στο τουρνουά του Πρωτέα η Εθνική Παίδων και Παμπαίδων.\nΣτο τουρνουά του Πρωτέα η Εθνική Παίδων και Παμπαίδων.\nΔεκεμβρίου 22, 2015 Αναπτυξιακό , Εθνικές ομάδες Edit\nΗ Εθνική Παίδων και η Εθνική Παμπαίδων θα πάρει μέρος σε τουρνουά που διοργανώνει ο Πρωτέας Βούλας το διάστημα 28-30 Δεκεμβρίου. Το πρόγραμμα είναι το εξής:\n-Προπονητές: Μάνος Μανουσέλης, Νίκος Τούφας, Γιώργος Βλασσόπουλος\n-Προπονητές: Θοδωρής Αστεριάδης, Χρύσανδρος Κολοκυθάς


Ορθόδοξα Θέματα: Οι Προφήτες Ωσηέ και Αγγαίος για τα επερχόμενα γεγγονότα.\nΟι Προφήτες Ωσηέ και Αγγαίος για τα επερχόμενα γεγγονότα.\nΜέσα σέ λίγες γραμμές ο προφήτης Ώσηέ δίνει μια πολύ χαρακτηριστική εικόνα της εσχατολογικής περιόδου πού διαπραγματευόμεθα: «Ισραηλίτες, ακούσατε τον λόγο του Κυρίου.. διότι οι κάτοικοι της γης θα τιμωρηθούν από τον Κύριο, καθόσον δεν υπάρχει μεταξύ τους αλήθεια, ούτε έλεος. ούτε επίγνωση του θείου θελήματος επί της γης. Κατάρες,ψεύδη, φόνοι κλοπές, μοιχείες, πλημμύρισαν τή γη και αίματα χύνονται το ένα κατόπιν του άλλου Γι’ αυτό η γη θα πενθήσει και οι κάτοικοί της θά λιγοστέψουν. μαζί δε με αυτούς και τα θηρία της υπαίθρου, τα ερπετά, της γης και τα πτηνά του ουρανού. Κι αυτοί οι ιχθύες της θαλάσσης θα εκλείψουν» (κεφ. 4, 1 - 3).\nΕπισημαίνουμε δύο βασικά συμπεράσματα που σαφώς προκύπτουν από τις λίγες αυτές γραμμές:\nα) Όταν εκσπάσει η μεγάλη οργή του Θεού δεν θα εξαφανιστούν πλήρως οι άνθρωποι από το πρόσωπο της γης. αλλά θα λιγοστέψουν. Επομένως, δεν θα σημαίνει και συντέλεια των αιώνων.\nβ) Τά αναφερόμενα γεγονότα δεν είναι δυνατόν να τοποθετηθούν στο παρελθόν, διότι προϋποθέτουν σύγχρονα μέσα μαζικής καταστροφής.\nΚαι ο προφήτης Άγγαΐος με το δικό του τρόπο αναφέρεται στην εποχή αυτή και τονίζει ιδιαίτερα πως ο Θεός θα σείσει τον ουρανό και τη γη, τη θάλασσα και την ξηρά. Θά επιφέρει αναστάτωση σέ όλα τα έθνη και με τον τρόπο αυτό θα καταστρέψει θρόνους βασιλέων και τις δυνάμεις των εθνών\nοι οποίες, μέχρι τότε.θα καταπιέζουν και θα κατατυραννοϋν τους οπαδούς Του. Παρ’ όλα αυτά θα διαφυλάξει τους έκλεκτούς Του από τη δίνη της καταστροφής, ώστε στο μέλλον ν’ αποτελέσουν τη δόξα της Εκκλησίας Του (κεφ. 2,6-7. 21 - 23).\nΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΕΣΧΑΤΟΛΟΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ


Το Κουτσαβάκι: Στην κεντρική Ιταλία σημειώθηκαν τρεις ισχυρές σεισμικές δονήσεις\nΣτην κεντρική Ιταλία σημειώθηκαν τρεις ισχυρές σεισμικές δονήσεις\n© AP Photo / Paolo Santalucia\nΗ Ιταλική Αστυνομία έξω από το κτίριο σχολείου μετά την εκκένωση λόγω του σεισμού στην Ρώμη\nΡΩΜΗ, 18 Ιανουαρίου - RIA Novosti, Αλέξανδρος Λογκούνοφ. Τρεις ισχυρές σεισμικές δονήσεις σημειώθηκαν στην κεντρική Ιταλία, RIA μεταδίδει ο ανταποκριτής του RIA Novosti από τον τόπο που σημειώθηκε ο σεισμός.\nΣύμφωνα με τα συγκεκριμένα δεδομένα του Εθνικού Ινστιτούτου Γεωφυσικής και Ηφαιστειολογίας της Ιταλίας, το μέγεθος του πρώτου σεισμού, ο οποίος καταχωρήθηκε στις 10.25 (12.25 ώρα Μόσχας) ήταν 5,3, του δεύτερου – 5.4 και του τρίτου - 5.3.\nΤο επίκεντρο είναι πάνω από 100 χιλιόμετρα ανατολικά της Ρώμης, και οι δονήσεις έγιναν αισθητές στο ιστορικό κέντρο της Ιταλικής πρωτεύουσας.\nΟι αρχές στη Ρώμη μετά το σεισμό εκκένωσαν το μετρό, ανέφερε το Reuters  επικαλούμενο αυτόπτες μάρτυρες.\nΗ Κυκλοφορία των τρένων στο μετρό σταμάτησε για λόγους ασφαλείας, για να διενεργηθούν οι απαραίτητες τεχνικές επιθεωρήσεις. Αναφέρθηκε επίσης η εκκένωση του κτιρίου του Υπουργείου Εξωτερικών, πολλά σχολεία και κτίρια γραφείων στο ιταλικό στο κέντρο της Ρώμης, όπου βρίσκεται η τράπεζα BNL.\nΕπιπλέον, οι εκκενώθηκαν οι οικισμοί κατοίκων των προαστίων στην πληγείσα περιοχή, αναφέρει το πρακτορείο ειδήσεων Agence France-Presse .\nΕλικόπτερα της υπηρεσίας έκτακτης ανάγκης σηκώθηκαν στον αέρα για να εκτιμήσουν τις συνέπειες του σεισμού. Θύματα και καταστροφή των κτιρίων που δεν έχει ακόμη αναφερθεί.\nΣτοιχεία σχετικά με τους Ρώσους τουρίστες, οι οποίοι ενδέχεται να επηρεαστούν από το σεισμό, δεν έχουν ακόμη αναφερθεί.\nΟ Ευρωπαίος Επίτροπος για την ανθρωπιστική βοήθεια και την διαχείριση κρίσεων Χρίστος Στυλιανίδης δήλωσε στο Twitter του , η ΕΕ είναι έτοιμη να παράσχει κάθε απαραίτητη βοήθεια προς την Ιταλία.\n↑ Франс Пресс\n( https://www.afp.com/ )\n( https://twitter.com/StylianidesEU/status/821664799348158465 )\nΑναρτήθηκε από to koutsavaki στις 7:35 μ.μ.


Urbanista Lisbon - i-TECH4u\nΔίνουν χρώμα στη ζωή σου!\nΤα ολοκαίνουρια Lisbon είναι τα πιο compact true wireless ακουστικά της Urbanista μέχρι σήμερα και είναι τόσο ελαφριά και άνετα στην εφαρμογή, που θα ξεχάσεις ότι τα φοράς! Ωστόσο, δεν πρέπει να αφήσεις το μικρό τους μέγεθος να σε ξεγελάσει: τα Urbanista Lisbon προσφέρουν πλούσιο, δυναμικό ήχο, ενώ η αυτονομία τους αγγίζει τις 9 ώρες αναπαραγωγής! Σε συνδυασμό, μάλιστα, με την κομψή θήκη φόρτισης, μπορείς να έχεις συνολικά 27 ώρες ασύρματης ελευθερίας!\nΥιοθετώντας τη φημισμένη απλότητα του Σκανδιναβικού σχεδιασμού, τα Lisbon είναι μεν διακριτικά, αλλά ταυτόχρονα δίνουν στο στιλ σου αυτή την τελευταία πινελιά που χρειάζεσαι για να ξεχωρίζεις σε κάθε σου εμφάνιση. Θα τα βρεις σε πέντε εντυπωσιακά χρώματα (Midnight Black, Mint Green, Blush Pink, Vanilla Cream και Coral Peach), που φέρνουν στο νου τις ξέγνοιαστες καλοκαιρινές μέρες, για να διαλέξεις το αγαπημένο σου! Όπως και τα Los Angeles, είναι συμβατά με Android και iOS smartphones.\nΔιάθεση Electroland, 210-2027790, www.electroland.gr Τιμή €49\nΔιάβασε περισσότερα για: AudioEarphonesGrivakisTWSUrbanista


Φοβερός πόλεμος με δαιμόνια υπερηφανείας - Askitikon\nΑρχική Αγιολόγιο Ωφέλημα Ψυχής Φοβερός πόλεμος με δαιμόνια υπερηφανείας\nΚάποτε ήρθαν και με προσκύνησαν τα δαιμόνια, ενώ έψελνα το Χερουβικό και είχα φθάσει στο «και τη ζωοποιώ Τριάδι». Έρχονται λοιπόν πέντε δαίμονες, ένας μεγάλος αξιωματικός με πηλίκιο και κάτι σήματα δαιμονικά, γαλόνια και κέρατα που έβγαιναν δίπλα απ’ το πηλίκιο, και τέσσερις μικροί μαλλιαροί, και πέφτουν στα γόνατα μπροστά μου.\nΟ μεσαίος, ο αξιωματικός, είχε το ένα πόδι γονατιστό και το άλλο μισολυγισμένο όπως οι καθολικοί και μου λέει: «Είσαι σπουδαίος ψάλτης! Είσαι θαυμάσιος! Είσαι άφθαστος!» Είχε το κεφάλι ψηλά, ενώ οι άλλοι τέσσερις είχαν το κεφάλι κάτω.\nΕγώ μονολόγησα: «Τα δαιμόνια θα μου πάρουν το μυαλό. Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με. Κύριον τον Θεόν μας προσκυνήσωμεν και Αυτώ μόνω λατρεύσωμεν». Αμέσως έγιναν άφαντοι. Αυτά εν ριπή οφθαλμού.\nΕγώ αγρίεψα μέσα μου. Σκέφθηκα: «Αυτός που δεν δέχεται να προσκυνήση τον Θεό και να πη ελέησόν με ο Θεός, ήρθε να προσκυνήση εμένα να με κάνη συμμέτοχο στην υπερηφάνειά του;» Αγρίεψα και άρχισα να λέω το «Τριάδι» του Παπανικολάου.\nΜόλις τελείωσα, μου λένε οι πατέρες: «Τι Τριάδι ήταν αυτό! Πανηγύρι μας έφερες». «Ε, λέω, καμμία φορά μας πιάνουν και τα μεράκια».\nΜετά την τράπεζα συναντώ στην αυλή ένα μοναχό αγιορείτη, όχι του Μοναστηριού, που ήταν παρών στην Λειτουργία. Τον χαιρέτησα και μου λέει:\n– Βρε, τι ήταν αυτό σήμερα! Τι ωραία ψαλμωδία! Μας ανέβασες στον ουρανό. Νιώσαμε κατάνυξη.\n– Όχι εγώ, ο πατήρ τάδε, του είπα.\n– Ποιος πατήρ τάδε. Εσύ, η δική σου φωνή, και μου είπε και διάφορα επαινετικά λόγια.\nΤον βάζω μετάνοια και πάω να φύγω. Έρχεται ο σατανάς δίπλα μου· τον έβλεπα και μου λέει: «Όταν σου λέω εγώ να ακούς. Είσαι άφθαστος, εσύ έπρεπε να πας να πάρης δίπλωμα έξω και να είσαι δάσκαλος».\n«Πίσω μου, δαίμονα», λέω. Τι ήθελα να ‘ρθω από δω να συναντήσω τον μοναχό να ακούσω όλα αυτά.\nΒγήκα έξω και κίνησα για τον κήπο. Ο διάβολος από κοντά μου. Ενώ έβλεπα, βάδιζα, δεν ξέρω πώς, πήρε το πνεύμα μου ο σατανάς και με ανέβασε ψηλά, πολύ ψηλά και έβλεπα τον κόσμο σαν μυρμήγκια κάτω.\n– Εσύ δεν είσαι τυχαίος, μου έλεγε ο σατανάς, εσύ δεν ξέρεις τι κουβαλάς.\n– Τι κουβαλάω, βρε σατανά, ό,τι κουβαλάς και συ κουβαλώ και εγώ. Φύγε από κοντά μου. Θεέ μου, βοήθησέ με. Τι είναι αυτό σήμερα. Θα μου πάρει τα μυαλά ο σατανάς. Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με.\nΆρχισα να φουσκώνω από υπερηφάνεια, αλλά είχα και λίγο επίγνωση και είπα: «Θεέ μου, δεν θέλω τέτοιες επάρσεις».\nΜπαίνω στον κήπο, αυτός από κοντά. Αυτός τα δικά του, εγώ τα δικά μου. Δεν υπάρχει χειρότερο δαιμόνιο από το δαιμόνιο της υπερηφανείας. Προχώρησα πιο μέσα στον κήπο, μήπως και φύγη. Τίποτα. «Πάει», είπα, «θα δαιμονισθώ». Τότε έπεσα στα γόνατα με το ράσο που φορούσα στην Εκκλησία, και έκλαιγα.\nΔεν έδινα σημασία τι μου έλεγε ο σατανάς, εγώ τα δικά μου. «Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με», δύο-δυόμισι ώρες είχα μέσα στον ήλιο. «Δεν θέλω», έλεγα, «τέτοιες επάρσεις, τέτοιους λογισμούς.\nΕγώ θέλω, Χριστέ μου, να σε προσκυνώ πάνω στον Σταυρό. Εγώ είμαι ένας αμαρτωλός και τίποτα παραπάνω». Αυτός έλεγε τα δικά του. Μούσκεψε το χώμα από τα δάκρυα, σαν να είχε τρέξει βρύση.\nΚάποια στιγμή έφυγε εκείνο το νέφος και ο σατανάς μαζί. Κατάλαβα ότι προσγειώθηκα. Ένιωσα την ανάγκη να προσκυνήσω τα πόδια του Εσταυρωμένου.\nΣηκώθηκα, ευχαρίστησα τον Κύριό μας και την Παναγία, έβαλα λίγες μετάνοιες και έφυγα κλαίγοντας.\nΈπειτα σκέφθηκα ότι, για να έρθουν να με πειράξουν τα δαιμόνια τόσες φορές, κάτι βρήκαν μέσα μου. Φαίνεται ότι «λάγκευα» προς τον εγωισμό. Γι’ αυτό χρειάζεται προσοχή και ταπείνωση.\nΑπό το βιβλίο: Από την ασκητική και ησυχαστική Αγιορειτική παράδοση, Άγιον Όρος 2011, σελ. 392.\nΠροηγούμενο άρθροΤο συγκινητικό αντάμωμα του Πατριάρχη Ειρηναίου με τον Αρχιεπίσκοπο Ιερώνυμο (Φωτογραφίες)\nΕπόμενο άρθροΈνας ιερεύς ζηλωτής, με πλούσια δράση, είδε κάποτε ένα όνειρο…


Ο Ολυμπιακός στο Final-4 της Ευρωλίγκας! - Μπάσκετ Γυναικών - gavros.gr\nΟ Ολυμπιακός στο Final-4 της Ευρωλίγκας!\nΠέμπτη, 11 Απριλίου 2019 - 19:12\nΣτο Σοπρόν της Ουγγαρίας θα διεξαχθεί το φετινό Final-4 της Ευρωλίγκας γυναικών, από τις 12 μέχρι τις 14 Απριλίου, με τον Ολυμπιακό να μην μπορούσε να μην εκπροσωπηθεί στην τελική φάση της διοργάνωσης.\nΟι Πειραιώτες με την προσπάθεια των Βαγγέλη Μαρινάκη, προέδρου του Ερασιτέχνη, Μιχάλη Κουντούρη, του χορηγού του τμήματος Γιώργου Λεριώτη,, αλλά και του μεγάλου ονόματος του συλλόγου έχουν καταφέρει να δώσουν… άλλη αίγλη στη διοργάνωση.\nΠιο συγκεκριμένα, το μεσημέρι της Παρασκευής (12/04) θα αναχωρήσει με τελικό προορισμό το Σοπρόν ο χορηγός της ομάδας μπάσκετ γυναικών, Γιώργος Λεριώτης, ο Γενικός Διευθυντής, Παναγιώτης Φασούλας και η τιμ μάνατζερ, Εύη Δημητράτου. Θα παρακολουθήσουν από κοντά τα παιχνίδια του Final 4 και θα έχουν επαφές με τους αξιωματούχους της FIBA.\nΟ Θρύλος αποδεικνύει ήδη από την πρώτη του χρονιά στην Ευρωλίγκα την τεράστια προσφορά του στην ανάδειξη του γυναικείου μπάσκετ, έχοντας μία αξιοπρεπή παρουσία σε όλους τους αγώνες, πετυχαίνοντας δύο νίκες κόντρα σε όλα τα προγνωστικά.\nΕπίσης, το γεγονός ότι οι «ερυθρόλευκες» αγωνίστηκαν στο ΣΕΦ, χωρητικότητας 12.000 θέσεων αποτέλεσε σημείο αναφοράς, ανεβάζοντας την εμπορικότητα των αγώνων του Ολυμπιακού.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι τα παιχνίδια του Ολυμπιακού βρέθηκαν στην τρίτη θέση σε σύνολο 16 ομάδων σε προβολές στο επίσημο κανάλι της FIBA στο YouΤube, γεγονός αν μη τι άλλο που ξεπερνά κάθε προσδοκία, αφού η ομάδα δεν είχε πρωταγωνιστικό ρόλο στη διοργάνωση. Παρ' όλα αυτά, τα δικά της παιχνίδια αποδείχθηκε πως συγκέντρωσαν το μεγαλύτερο ενδιαφέρον.\nΝέα «σφαλιάρα» στον ΠΑΟΚ!\nΔεύτερη δικαίωση του Ολυμπιακού στο ΑΣΕΑΔ για την Σταμολάμπρου, καθώς ακύρωσε την απόφαση της ΕΟΚ που προέβλεπε την πληρωμή 10.000 € στην ομάδα της Θεσσαλονίκης.\nΣτόχος η 109η σερί νίκη!\nΟι «ερυθρόλευκες» αντιμετωπίζουν την Κυριακή (14/4, 14:00) τον Σπόρτιγκ στη Γλυφάδα.\nΜία νίκη μακριά από την πρόκριση!\nΟι Κορασίδες Α' της ακαδημίας μπάσκετ του Ολυμπιακού νίκησε με 50-42 την Δάφνη Αγίου Δημητρίου και ισοφάρισαν σε 1-1 τη σειρά των πλέιφ οφ του πρωταθλήματος…\nΟλοκληρώνει τα εντός κόντρα στον Σπόρτινγκ\nΗ γυναικεία ομάδα μπάσκετ του Ολυμπιακού δίνει το τελευταίο της ματς στη Γλυφάδα για την κανονική περίοδο του πρωταθλήματος.


Δημοσίευση: 30 Αυγούστου 2019 20:18\n"Ποιος αλήθεια είναι ο λόγος να δημιουργηθούν μυστικοί πυρήνες της ΕΥΠ μέσα σε όλες τις κρατικές δομές;" ρωτάει ο Αλέξης Τσίπρας σε δήλωση του "Ποιον ακριβώς αισθάνεται την ανάγκη να ελέγχει μέσα στους δημόσιους οργανισμούς ή στα Υπουργεία με τοποτηρητές, ο νέος, κατά τα αλλά άριστος αλλά χωρίς πτυχίο Διοικητής ;"\n"Στις 6 Αυγούστου 2019 ο κ. Μητσοτάκης με διαβεβαίωνε στη Βουλή: «Κε Τσίπρα κανένα νόμο δε θα αλλάξουμε για τον διοικητή της ΕΥΠ». Σήμερα άλλαξε το νόμο με αιφνιδιαστική φωτογραφική τροπολογία της τελευταίας στιγμής" σημειώνει σε δήλωση του στα social media ο Αλέξης Τσίπρας.\nΟ Αλέξης Τσίπρας τονίζει ότι "η κυβέρνηση με την τροπολογία αυτή αναβιώνει τις πιο σκοτεινές εποχές και πρακτικές του κράτους της Δεξιάς και μετατρέπει την Εθνική Υπηρεσία Πληροφοριών ξανά σε ΚΥΠ" δίνοντας "στον νέο Διοικητή ανεξέλεγκτες αρμοδιότητες - τη δυνατότητα να τοποθετεί «συνδέσμους» της ΕΥΠ, χωρίς καμία ανακοίνωση, σε όποια δημόσια υπηρεσία επιθυμεί, υιοθετώντας καθεστωτικές πρακτικές που παραπέμπουν σε νοσηρές εποχές του παρελθόντος"\n"Ποιος αλήθεια είναι ο λόγος να δημιουργηθούν μυστικοί πυρήνες της ΕΥΠ μέσα σε όλες τις κρατικές δομές;"\n"Ποιον ακριβώς αισθάνεται την ανάγκη να ελέγχει μέσα στους δημόσιους οργανισμούς ή στα Υπουργεία με τοποτηρητές, ο νέος, κατά τα αλλά άριστος αλλά χωρίς πτυχίο Διοικητής;"\n"Το τελευταίο που μας μένει να δούμε στο μέλλον, είναι εάν ο κ. Μητσοτάκης, εκτός από τις πρακτικές Γρυλλάκη θα επαναφέρει και τα πιστοποιητικά κοινωνικών φρονημάτων" καταλήγει του ο Αλέξης Τσίπρας.\nΌταν ο Μητσοτάκης έλεγε ότι δε θα αλλάξει το νόμο για τον διοικητή της ΕΥΠ (Video)


Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2022 15:53\n«Σήμερα έχουμε πάνω από 710 λεωφορεία στους δρόμους με πρώτη προτεραιότητα την ασφάλεια των πολιτών», ανέφερε σε συνέντευξή του, ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Κώστας Καραμανλής.\nΜιλώντας στον ΣΚΑΪ 100,3, σχετικά με την σταδιακή απόσυρση των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς από την κυκλοφορία τη Δευτέρα, ο κ. Καραμανλής επισήμανε ότι: «Πήραμε μία δύσκολη απόφαση», η οποία όμως ήταν απολύτως αναγκαία. Και αυτό διότι όπως εξήγησε: «Στις δύο με δύο και μισή το μεσημέρι, είδαμε ότι τα καιρικά φαινόμενα ήταν ανεξέλεγκτα, είδαμε ότι οι δρόμοι μέσα στο λεκανοπέδιο της Αττικής είχαν πολλά προβλήματα. Δεν μπορούσαμε να ρισκάρουμε να έχουμε προβλήματα με τα λεωφορεία, να διπλώσει παραδείγματος χάριν ένα λεωφορείο. Οπότε πήραμε την απόφαση να αποσύρουμε τα λεωφορεία».\nΠάνω από 710 οχήματα σήμερα στους δρόμους\nΤόνισε επίσης ότι «Σήμερα είναι η πρώτη ημέρα, κατά την οποία χάρη στις προσπάθειες όλων των εργαζόμενων και της διοίκησης των εταιρειών, έχουμε αυτή τη στιγμή πάνω από 710 οχήματα στους δρόμους», τα οποία -όπως σημείωσε- είναι περισσότερα απ’ όσα βγαίνουν στους δρόμους στις αργίες, όπως κηρύχθηκε η σημερινή ημέρα.\nΥπογράμμισε ότι αυτή τη στιγμή οι Γραμμές 2 και 3 του Μετρό λειτουργούν κανονικά και ανακοίνωσε ότι: «Έχει δοθεί εντολή, έτσι ώστε να καθαριστούν όλες οι σκάλες που οδηγούν στους σταθμούς του Μετρό, διότι υπάρχει παγετός και πρέπει να είμαστε προσεκτικοί».\nΕνημέρωσε επίσης ότι έχει ξεκινήσει να λειτουργεί η Γραμμή 1 του Μετρό (ΗΣΑΠ) στο τμήμα Πειραιάς - Ειρήνη και είπε ότι το μεσημέρι θα δοθεί στην κυκλοφορία μονή γραμμή και στο τμήμα Ειρήνη – Κηφισιά.\n«Δουλεύουμε με όλες μας τις δυνάμεις για να αποκαταστήσουμε και όλες τις άλλες γραμμές. Δεν καθόμαστε με σταυρωμένα τα χέρια», τόνισε, συμπληρώνοντας ότι «Τα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς αρχίζουν και λειτουργούν. Όπου υπάρχουν προβλήματα, τα αντιμετωπίζουμε. Εάν υπάρχει πρόβλημα, πρώτα βάζουμε την ασφάλεια των επιβατών και των πολιτών».\nΠρώτα η ασφάλεια των πολιτών\nΑπάντησε ακόμη στην κριτική της αντιπολίτευσης για την απόσυρση των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς τη Δευτέρα. «Εάν έβγαιναν τα λεωφορεία και γινόντουσαν ατυχήματα και δημιουργούνταν περισσότερα προβλήματα, θα ήμασταν υπόλογοι», επισήμανε και τόνισε ότι: «Αυτή η Κυβέρνηση βάζει σε πρώτο πλάνο και σε πρώτη προτεραιότητα την ασφάλεια των πολιτών», είπε.\nΕπισήμανε δε ότι η Κυβέρνηση ζήτησε μία ειλικρινή συγγνώμη από τους συμπολίτες που ταλαιπωρήθηκαν, αλλά και ότι για πρώτη φορά Κυβέρνηση ζήτησε από ιδιωτικές εταιρείες, την Αττική Οδό και την ΤΡΑΙΝΟΣΕ, να καταβάλουν από 2.000 ευρώ και 1.000 ευρώ αντίστοιχα σε οδηγούς και επιβάτες. Τόνισε όμως ότι αυτό φυσικά και δε φτάνει, αλλά πρέπει το κράτος να μετουσιώνει σε συγκεκριμένες πολιτικές πράξεις τις δεσμεύσεις προς τους πολίτες.\n«Δεν κρύβουμε τα πράγματα κάτω από το χαλί. Όπως καλά γνωρίζετε, η Αττική Οδός και οι μεγάλοι αυτοκινητόδρομοι ανήκουν σε ιδιώτες, οι οποίοι έχουν μία σύμβαση παραχώρησης και πολύ συγκεκριμένες ευθύνες», σημείωσε ο και ανέφερε ότι με το νόμο 4663 του 2020 η Κυβέρνηση έχει δημιουργήσει για πρώτη φορά ένα πλαίσιο κυρώσεων.\nΚανείς δεν παραιτείται από τίποτα- Θα εξεταστούν οι λόγοι των προβλημάτων\nΟ κ. Καραμανλής υπογράμμισε μάλιστα ότι: «Πέρα από τη χρηματική καταβολή που θα δοθεί, δεν παραιτείται - και αυτό πρέπει να το κάνουμε σαφές - κανένας από τίποτα. Τα χρήματα αυτά θα δοθούν άμεσα και από εκεί και πέρα, όποιος πολίτης θέλει να διεκδικήσει κάτι παραπάνω, είναι ελεύθερος να το κάνει».\nΠρόσθεσε ακόμη ότι το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών θα εξετάσει για ποιο λόγο υπήρξαν προβλήματα στην Αττική Οδό και η αρμόδια επιτροπή, που έχει ήδη συσταθεί, θα παραδώσει εντός 25 ημερών το πόρισμα και θα υπάρξουν αυστηρές κυρώσεις όπου πρέπει.\nΚΑΚΟΚΑΙΡΙΑ «ΕΛΠΙΣ» ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΠΟΔΟΜΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΜΕΣΑ ΜΑΖΙΚΗΣ ΜΕΤΑΦΟΡΑΣ


Ιωάννα Παναγοπούλου | Κυρ 18-07-2021\nΠρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν νωρίς το πρωί τείνουν να είναι περισσότερο χαρούμενοι, πιο ευγενικοί με τους άλλους και έχουν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη. Πράγματι, αν ξυπνάς έχοντας όλη τη μέρα μπροστά σου είναι πιθανότερο να είσαι κεφάτη αλλά και παραγωγική από το να σηκώνεσαι με δυσκολία από το κρεβάτι αργά το μεσημέρι. Ωστόσο, αν δεν ανήκεις στους "πρωινούς τύπους", υπάρχουν 5 tips που θα κάνουν το ξύπνημά σου ευκολότερο και τη μέρα σου πιο χαρούμενη.\nΝιώθεις συχνά να ξυπνάς κουρασμένη; Αν κοιμάσαι με τις συσκευές σου (τηλεόραση, κινητό) ανοιχτές, έχεις μόλις βρει το λόγο, αφού το φως που εκπέμπουν στέλνει μηνύματα στο σώμα να παραμείνει ξύπνιο, σύμφωνα με το National Sleep Foundation. Αντί να χαζεύεις στο Instagram, βάλε τα πάντα στο "off" και αποκοιμήσου διαβάζοντας ένα βιβλίο.\nΞύπνα με το φως του ηλίου\nΜόλις ξυπνήσεις άνοιξε το παντζούρι σου και άφησε το φυσικό φως να γεμίσει το δωμάτιο. Ειδικά αν ζεις σε μια ηλιόλουστη χώρα, οι πρωινές αχτίδες θα σου φτιάξουν τη διάθεση και θα σε βοηθήσουν να ξυπνήσεις χαλαρά και αισιόδοξα.\nΑπόφυγε το αλκοόλ πριν τον ύπνο\nΌπως πιθανότατα έχεις ήδη παρατηρήσει, το να κοιμάσαι έχοντας πιει αρκετό αλκοόλ μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα το να ξυπνάς κουρασμένη. Γι΄ αυτό, προσπάθησε να πίνεις το ποτό σου το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ και να πίνεις οπωσδήποτε ένα ποτήρι νερό πριν κοιμηθείς.\nΜια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Mental Health and Physical Activity έδειξε ότι οι άνθρωποι που αθλούνταν έστω δυόμισι ώρες τη βδομάδα κοιμούνταν καλύτερα από όσους δεν έκαναν καμία μορφή άθλησης. Το να αθλήσαι δε σε βοηθά μόνο να κοιμάσαι γρηγορότερα αλλά σου δίνει περισσότερη ενέργεια μέσα στην ημέρα.\nΦτιάξε αμέσως καφέ\nΑκόμη και όσοι δεν είναι φαν του καφέ, δηλώνουν εθισμένοι στη μυρωδιά του! Αν δεν έχεις τη δυνατότητα να ρυθμίσεις την μηχανή του καφέ από το βράδυ ώστε να ξυπνήσεις με τη μυρωδιά να πλανάται ήδη στον αέρα, φρόντισε να είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που θα κάνεις το πρωί. Θα σου φτιάξει εγγυημένα τη διάθεση!\nΥΠΝΟΣ TIPS ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ ΠΡΩΙΝΟ ΞΥΠΝΗΜΑ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ ΠΩΣ ΝΑ ΞΥΠΝΑΩ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ\nΣτοχευμένη περιποίηση και αποτελεσματικά προϊόντα για καλοκαιρινές εμφανίσεις με καλλίγραμμα πόδια. Επιχείρηση "τέλεια πόδια"


Απόψεις για τη συσκευή Nokia Lumia 625: Αξιολογήσεις χρηστών\n4 Jul 2022 23:50:46\nΑπόψεις για τη συσκευή Nokia Lumia 625\nωραίο τηλέφωνο, κακό OS Developer\nπολύ ωραίο τηλέφωνο, άσχημη κάμερα, νεκρό κατάστημα εφαρμογών\nνεκρό κατάστημα εφαρμογών\nΤο smartphone είναι δροσερό.\nΈνα καλό τηλέφωνο που με έχει εξυπηρετήσει καλά.\nΠήρα το τηλέφωνο για να ανακαλύψετε WindowsPhone, και δεν είχα απογοητευμένοι κατά τη διάρκεια 3 χρόνια μου χρήση. Είναι υγρό στο σύνολό της και να προσφέρει επαρκή απόδοση για να τρέξει όλα τα βασικά πράγματα και κάποια άπληστοι παιχνίδι (αλλά όχι πάρα πολύ ^^). αυτονομία επίπεδο σε κανονική χρήση (κάποιο παιχνίδι και κάποια surfing) Ήθελα 2 δείτε 3 ημέρες. Και κατάσταση με κάποια μικρή και sms κλήση, είχα ένα μέγιστο 13 ημερών.\nDes ελαττωματικό αρχή. Πολλές εφαρμογές κρεμαστεί μόνος του και ανάλογα με την ενημερωμένη έκδοση δεν λειτουργεί (τρέχει έξω WhatsApp είναι μια σκύλα). Υγρό αλλά ορισμένες εφαρμογές επιβραδύνει σημαντικά.\nΜεγάλο τηλέφωνο όταν βγήκε. Το 2017 αισθάνεται παλιά και τα παράθυρα 8 δεν υποστηρίζουν νεότερες εφαρμογές.\nΤα Windows δεν λαμβάνουν ενημερώσεις\nΈνα μεγάλο ελαφρύ τηλέφωνο που έχει μια καθαρή οθόνη, και πολύ γρήγορη απόδοση\nΈνα καλό τηλέφωνο των Windows