1930: Μεταφορά στο Cannstatt\nΗ εταιρεία μετακομίζει από το κέντρο της Στουτγάρδης στη βιομηχανική ζώνη (Bad) Cannstatt, όπου ήδη η Gottlieb Daimler και ο Wilhelm Maybach ανέπτυξαν τον πρώτο ταχυκίνητο κινητήρα καύσης του κόσμου.\n1930: Εξαγωγές STIHL\nΣτην εμπορική έκθεση της Λειψίας, η STIHL παρουσιάζει το πρώτο φορητό αλυσοπρίονο – με μεγάλη επιτυχία. Γίνονται οι πρώτες εξαγωγές στην Ελβετία, στην Ολλανδία, στο Βέλγιο και στη Γαλλία. Η STIHL συνάπτει την πρώτη εμπορική σχέση με εισαγωγέα του εξωτερικού με την εταιρεία Defries στο Μιλάνο, Ιταλία.\nΗ STIHL αψηφά την παγκόσμια οικονομική κρίση\nΟ Andreas Stihl ταξιδεύει στη Σοβιετική Ένωση και εξασφαλίζει παραγγελία για περισσότερες από εκατό μηχανές υλοτομίας STIHL. Σε αντίθεση με τις περισσότερες γερμανικές επιχειρήσεις, παρά τη βαθιά οικονομική κρίση δεν χρειάζεται να απολύσει κανένα μέλος από το προσωπικό. Με τους συνεργάτες, που στο μεταξύ αριθμούν τους 38, η εταιρεία μπορεί να παράγει μέχρι 26 μηχανήματα τον μήνα.\n1933: Η εταιρεία μεγαλώνει\nΜε την αυξανόμενη επιτυχία αυξάνονται και οι εργασίες οργάνωσης και διανομής. Η Andreas Stihl ήδη απασχολεί εννέα υπαλλήλους γραφείου στο μηχανουργείο του.\n1934: Εκπαίδευση στη STIHL\nΕκπαιδεύονται οι πρώτοι μαθητευόμενοι της STIHL σε μηχανικούς. Τεχνίτες άριστης εκπαίδευσης αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της εταιρείας, η οποία συνέχεια αναπτύσσει τεχνικές βελτιώσεις και κυκλοφορεί νέα μοντέλα στην αγορά.\n1935: Το πρώτο επίδομα Χριστουγέννων\nΑπό τα πρώτα θετικά αποτελέσματα χρήσης μετά την παγκόσμια οικονομική κρίση επωφελούνται και οι συνεργάτες, με το πρώτο επίδομα Χριστουγέννων στην ιστορία της εταιρείας. Αυξάνονται οι πωλήσεις στα αλυσοπρίονα STIHL, ενώ η αυξανόμενη ζήτηση σε ξύλο και κυτταρίνη – ένα προϊόν ξύλου – από τη βιομηχανία θέτει τις υπηρεσίες διαχείρισης δασών και τα πριονιστήρια μπροστά σε μεγάλες προκλήσεις.\n1936: Νέος λογότυπος\nΤο νέο σήμα της εταιρείας τονίζει την προφανή στενή σχέση της εταιρείας STIHL με την ανάπτυξη αλυσοπριόνων και υπογραμμίζει τη σπουδαιότητα των προϊόντων της σε όλους τους τομείς των δασικών εργασιών.\n1937: Ταξίδι στην Αμερική\nΟ Andreas Stihl αναλαμβάνει ένα εκτεταμένο ταξίδι πωλήσεων στις ΗΠΑ και στον Καναδά. Με τα 27 μοντέλα που στο μεταξύ διαθέτει, το όνομα STIHL ήδη θεωρείται συνώνυμο με σύγχρονο αλυσοπρίονο σε ολόκληρο τον κόσμο.\n1938: Νέο εργοστάσιο στον ποταμό Ρεμς\nΓια την επέκταση της επιχείρησής του, ο Andreas Stihl αγοράζει ένα παλαιό εργοστάσιο χαρτιού στο Neustadt (Waiblingen) στον ποταμό Rems, που θα παραμείνει έδρα των σημερινών κεντρικών γραφείων.\n1930: Το πρώτο αλυσοπρίονο μονού χειριστή\nΤο νέο ηλεκτρικό αλυσοπρίονο τεμαχισμού είναι το πρώτο πριόνι που ο χειρισμός μπορεί να γίνεται από ένα άτομο μόνο του. Χρησιμοποιείται κυρίως σε κορμοπλατείες. Το επόμενο μοντέλο, το STIHL «Liliput», κυκλοφορεί το 1933 και ζυγίζει 25 kg.\n1932: Αλυσίδα Patent της STIHL.\nΤο 1932, το μηχανουργείο A. STIHL MASCHINENFABRIK στο Bad Cannstatt της Στουτγάρδης λαμβάνει δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για την αλυσίδα τριών στοιχείων με δόντια κοπής και γλύφανσης για καλύτερη εξαγωγή των πριονιδιών.\n1932: Μηχανοκίνητο πλυντήριο Stihl\nΠλυντήρια, κατ’ επιλογή ηλεκτρικά ή υδροκίνητα, συμπληρώνουν για μερικά χρόνια το πρόγραμμα των αλυσοπριόνων.\n1934: Αυτόματη λίπανση αλυσίδας:\nΈνα υδραυλικό σύστημα στη λαβή φροντίζει για τη λίπανση της αλυσίδας και της λάμας, ανάλογα με τις ανάγκες. Το πλήρως αυτόματο «σύστημα λίπανσης για μηχανές με αλυσίδα κοπής» που αναπτύσσεται από τον Andreas Stihl και το οποίο είναι το πρώτο σύστημα λίπανσης που ρυθμίζεται από την περιστροφή του γραναζιού κίνησης της αλυσίδας, λαμβάνει προστασία υποδείγματος χρησιμότητας από το εθνικό γραφείο ευρεσιτεχνιών.\n1935: Βενζινοκίνητο τοξωτό πριόνι\nΤο ειδικό πριόνι που δεν σφηνώνει στο ξύλο και οι διάδοχοί του βρίσκουν για πολλά χρόνια εφαρμογή σε κορμοπλατείες για την κοπή κορμοτεμαχίων.\n1936: Φυγοκεντρικός συμπλέκτης\nΜε τον συμπλέκτη σφονδύλου, η ταχύτητα της αλυσίδας προσαρμόζεται αυτόματα στον αυξανόμενο αριθμό στροφών του κινητήρα.\n1937: Πνευματικό πριόνι PK\nΤο πνευματικό αλυσοπρίονο με πλήρως ενθυλακωμένο σύστημα κίνησης ζυγίζει μόλις 14 kg και μπορεί να χρησιμοποιείται υπογείως, ακόμα και κάτω από το νερό.\n1938: Πριόνι δύο χειριστών BDKH με κύλινδρο αλουμινίου\nΤο βενζινοκίνητο αλυσοπρίονο δύο χειριστών εφοδιάζεται με κύλινδρο από αλουμίνιο με επιχρωμιωμένη εσωτερική επιφάνεια. Ζυγίζει «μόνο» 37 κιλά και έχει ισχύ 7 HP.


Σκέψεις με αφορμή το Έπος του ΄40. – ΟΝΗΣΙΛΟΣ\nΟΝΗΣΙΛΟΣ > Σκέψεις με αφορμή το Έπος του ΄40.\n26 Οκτωβρίου 2020, 1:48 μμ\nΟι Γερμανοί ήταν, είναι και θα είναι πάντα άφιλοι και εκδικητικοί!\nΣτην αρχή του 19ου αιώνα όλα τα μεγάλα ονόματα της γερμανικής λογοτεχνίας, ο Γκαίτε, ο Σίλερ εξυμνούν την Ελλάδα και δηλώνουν ότι είναι πατρίδα τους. Οι φιλόσοφοι Χέγκελ, Νίτσε και Χάιντεγκερ (Γερμανός φιλόσοφος, θεμελιωτής του υπαρξισμού) ορκίζονται στο όνομα της Ελλάδας. Οι γλωσσολόγοι μελετούν σε βάθος τα ελληνικά και τα γερμανικά και διακηρύσσουν ότι από άποψη γλωσσική οι δύο γλώσσες έχουν την ίδια κατασκευή, «είναι οι ίδιες γλώσσες, έχουν το ίδιο πνεύμα». Το «Walhalla», που έχτισε ο Λουδοβίκος Ιος της Βαυαρίας, στην κοιλάδα του Δούναβη, είναι μια απομίμηση του Παρθενώνα.\nΓια τους Γερμανούς η Ελλάδα εκπροσωπεί τη σκέψη, την αυθεντικότητα, την απόλυτη αλήθεια. Για να παρακολουθήσει κάποιος τα μαθήματα του Μάρτιν Χάιντεγκερ έπρεπε να γνωρίζει πολύ καλά αρχαία ελληνικά αφού τα κείμενα που διανέμονται είναι στα αρχαία ελληνικά. Η Χάνα Αρεντ και οι άλλοι μαθητές του εργάζονται πάνω σε αρχαιοελληνικά κείμενα και δεν τίθεται θέμα να τα μεταφράσουν. Για τον Χάιντεγκερ οι μόνες γλώσσες στις οποίες μπορεί να σκεφτεί κανείς είναι τα ελληνικά και τα γερμανικά. Το απαύγασμα της σκέψης είναι η Ελλάδα και η Γερμανία είναι το φυσικό της επακόλουθο.\nΗ Γερμανία οικοδομήθηκε έχοντας ως απόλυτο υπόδειγμα (μοντέλο) την αρχαία Ελλάδα. Αυτό το μοντέλο κατά καιρούς άλλαζε ανάλογα με τα δεδομένα (συμφέροντα) της κάθε εποχής και έσπασε οριστικά στον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο με την κατοχή.\nΤο 1821 αρχίζει στην Ελλάδα η επανάσταση για ανεξαρτησία από την οθωμανική αυτοκρατορία. Ο Μέτερνιχ (αυστριακός με γερμανική σκέψη και παιδεία), που είναι κυρίαρχος στην Ευρώπη, επιλέγει το στρατόπεδο της σταθερότητας και αρνείται να βοηθήσει την Ελλάδα που μόλις αναδύεται. Σίγουρα, οι Έλληνες είναι χριστιανοί και πολεμούν εναντίον μουσουλμάνων, αλλά οι Τούρκοι εκπροσωπούν μια αυτοκρατορία και ο Μέτερνιχ στηρίζει τις μοναρχίες στην Ευρώπη που μάχονται τις δημοκρατικές ιδέες. Τελικά, ένας Γερμανός μονάρχης, ο Λεοπόλδος της Σαξωνίας, ο Όθων κάθεται στο θρόνο της Ελλάδας! Για να γίνει αυτό, πρώτα εμείς δολοφονήσαμε τον Καποδίστρια!\nΣτον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο οι Γερμανοί είναι σύμμαχοι των Τούρκων! «Ως τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, η ελληνική κουλτούρα ήταν αυτή που επέτρεψε στη Γερμανία να γίνει σύγχρονο έθνος. Από τότε, όμως, το Βερολίνο κοιτάζει την Αθήνα ως ένα αντι-παράδειγμα που αρνείται να εφαρμόσει τους κανόνες», γράφει σε άρθρο του στην Liberation ο Φιλίπ Ντουρού, και συνεχίζει: Όταν οι Γερμανοί έφτασαν στην Ελλάδα απογοητεύτηκαν από τους απογόνους των αρχαίων Ελλήνων. Έστειλαν, μάλιστα, ανθρωπολόγους των Ες Ες στη Σπάρτη για να φωτογραφίσουν ανθρώπους στα καφενεία και χαίρονταν όταν έβρισκαν κάπου κάπου έναν ψηλό, ξανθό άντρα με γαλάζια μάτια. Έψαχναν τα ίχνη της γερμανικής φυλής! Έτσι πίστευε ο Χίτλερ και όλοι οι όμοιοι του! Ότι, δηλαδή, οι Έλληνες ήσαν απόγονοι των Γερμανών! Η απογοήτευση των κατακτητών μεταφράστηκε σε μια αδυσώπητη κατοχή, η οποία εδράζονταν στην πλήρη περιφρόνηση της ελληνικής φυλής. Τότε γεννήθηκε ένα αμοιβαίο μίσος που παραμένει ζωντανό ως σήμερα!!!!!\nΔεκάδες χιλιάδες άμαχοι, ανάμεσά τους γυναίκες και παιδιά, δολοφονήθηκαν από τα ναζιστικά στρατεύματα κατοχής σε πράξεις προμελετημένων αντιποίνων, τα οποία δεν αποτελούσαν παρά εγκλήματα πολέμου και ευθείες παραβιάσεις του διεθνούς δικαίου. Οι Γερμανοί ισχυρίστηκαν πως μεταξύ Ιουνίου 1943 και Σεπτεμβρίου 1944, 30.000 Έλληνες είχαν χάσει τη ζωή τους «στη μάχη», στην πραγματικότητα επρόκειτο για αμάχους που δολοφονήθηκαν ή εκτελέστηκαν με πρόσχημα την πραγματική ή υποτιθέμενη συμμετοχή τους σε ένοπλες αντικατοχικές ενέργειες. Σύμφωνα με την έκθεση που κατέθεσε η ελληνική κυβέρνηση ως τεκμήριο στη Δίκη της Νυρεμβέργης, 91.000 άνθρωποι είχαν δολοφονηθεί ή εκτελεστεί ως όμηροι στα πλαίσια της γερμανικής κατοχικής πολιτικής αντιποίνων στην Ελλάδα.\nΑυτή η κτηνώδης πολιτική αντιποίνων έπνιξε στο αίμα και μετέτρεψε σε ερείπια τουλάχιστον 800 χωριά και κωμοπόλεις. Ανάμεσα σε πολλές τοποθεσίες που αποτελούν διαχρονικά ορόσημα της ναζιστικής θηριωδίας στην Ελλάδα, ξεχωρίζουν μεταξύ άλλων τα εξής: Καλάβρυτα, Δίστομο, Γιαννιτσά, Βιάννος, Κοντομαρί, Αλικιανός, Ανώγεια, Χορτιάτης, Κομμένο, Κλεισούρα, Μεσόβουνο, Κερδύλλια, Δομένικο, Παραμυθιά και Λιγγιάδες. Η μαζικότερη σε αριθμούς θυμάτων εκτέλεση έλαβε χώρα στις 13 Δεκεμβρίου 1943 στα Καλάβρυτα, όταν όλος ο ανδρικός πληθυσμός ηλικίας από 16 έως 65 ετών εκτελέστηκε ομαδικά και η πόλη παραδόθηκε στις φλόγες, από στρατεύματα της 117 Μεραρχίας Κυνηγών. Συνολικά 700 άτομα έχασαν τη ζωή τους στα πλαίσια της Επιχείρησης Καλάβρυτα, μεταξύ των οποίων 22 γυναίκες και παιδιά, ενώ 24 τοποθεσίες και τρεις μονές σε όλη την επαρχία καταστράφηκαν ολοσχερώς. Η σφαγή στα Καλάβρυτα συγκαταλέγεται στα μεγαλύτερα εγκλήματα που διαπράχθηκαν εναντίον αμάχων στην κατεχόμενη Ευρώπη, μαζί με το τσέχικο Λίντιτσε, το γαλλικό Οραντούρ και τις σερβικές πόλεις Κράλιεβο και Κραγκούγιεβατς.\nΥστερόγραφο: Για τους Γερμανούς, οι Έλληνες δεν στέκονται σήμερα στο ύψος των αρχαίων προγόνων τους. Προσθέστε σε αυτό και τα κλισέ για τους Έλληνες, ότι είναι ψεύτες, τεμπέληδες κ.λπ, για τα οποία οι γερμανικές εφημερίδες (βλέπε Bild) αφιερώνουν σελίδες επί σελίδων.\nΒιβλιογραφία: Γ. Χαροκόπος, Ιστορικός και Συγγραφέας. Γιώργος Χαβαλές από σχετική συνέντευξη του Γάλλου συγγραφέα και δημοσιογράφου Φιλίπ Ντουρού στην εφημερίδα LIBERATION!!


Σινεφίλια [Cinephilia.Gr] - Pieces of April\nτου Peter Hedges\nΗ ταινία Pieces of April διαθέτει όλα τα τυπικά γνωρίσματα του αμερικάνικου ανεξάρτητου κινηματογράφου: ελάχιστα γνωστούς ηθοποιούς που βρίσκονται μακράν του Χόλιγουντ, μια "εναλλακτική" αισθητική άποψη όπου η κάμερα στο χέρι και ένα "βρώμικο" look ορίζουν τις συντεταγμένες, μια σαρκαστική ειρωνική ματιά πάνω στον ακρογωνιαίο λίθο της αμερικάνικης κοινωνίας (αλλά και του αμερικάνικου σινεμά), την οικογένεια και τέλος μια αίσθηση ρεαλισμού μοναδική, που δεν μπορεί να ειδωθεί στο mainstream εμπορικό σινεμά.\nΌμως δεν είναι αυτή η περίπτωση της ταινίας: Ο χώρος στον οποίο κινείται μόνο εκ πρώτης όψεως ανήκει στις επικράτειες του πάλαι ποτέ αμερικάνικου ανεξάρτητου σινεμά. Αντίθετα αυτή η ταινία συγγενεύει στο ύφος και στην θεματική με το σινεμά του Mike Leigh: είναι μια διερεύνηση κρυφών όψεων μιας προβληματικής οικογενειακής ζωής, μια περιπλάνηση στην ενδοχώρα των τραυμάτων της, μια αναζήτηση των νέων ισορροπιών της.\nΗ ταινία υιοθετεί τη φόρμα της παράλληλης αφήγησης. Κατά πρώτον μια νεαρή κοπέλα, με μια "εναλλακτική" άποψη ζωής, αγωνίζεται απεγνωσμένα με την βοήθεια του μαύρου φίλου της να ετοιμάσει το κλασικό και παραδοσιακό γεύμα της Γιορτής των Ευχαριστιών (της κορυφαίας οικογενειακής εορτής για την αμερικάνικη κοινωνία). Εδώ προφανώς η αντίθεση ανάμεσα στην ελάχιστα παραδοσιακή εικόνα της νεαρής γυναίκας και στον παραδοσιακό ύφος της γιορτής χρησιμοποιείται για να παράγει κωμικά στιγμιότυπα. Η άγνοια της (περί τα οικοκυρικά), η αδεξιότητα, η αμηχανία της και οι συναντήσεις της με τους ελάχιστα συμβατικούς σύνοικους στην πολυκατοικία της, δίνουν την ευκαιρία για μια χιουμοριστική προσέγγιση -από την οποία δεν απουσιάζει η αγαπητική διάθεση- στο πρόσωπο της. Γρήγορα γίνεται φανερό ότι είναι αυτό το πρόσωπο το οποίο ο σκηνοθέτης προτείνει στον θεατή να ταυτισθεί.\nΠαράλληλα όμως με τα συμβάντα στο μικρό και στενάχωρο διαμέρισμα της April, η αφήγηση παρακολουθεί και την οικογένεια της καθώς ταξιδεύει προς την Νέα Υόρκη με σκοπό να παρευρεθούν στο γεύμα που ετοιμάζει. Εδώ γίνεται φανερό ότι κεντρικό πρόσωπο είναι η άρρωστη μητέρα της April. Παρόλο το σαρκασμό της, την ειρωνεία απέναντι στα μέλη της οικογένειας της, την πεισματική της εμμονή γι' αυτό το ταξίδι προς το μαύρο πρόβατο της οικογένειας, υπάρχει κάτι εύθραυστο στην παρουσία αυτής της γυναίκας, κάτι που κάνει την σχεδίαση του χαρακτήρα της ελάχιστα τυπική. Αντίθετα με ότι θα ανέμενε κανείς εδώ δεν έχουμε να κάνουμε μ' ένα πρόσωπο που αναζητά τον οίκτο και την συμπάθεια, η επιθετικότητα και ο σαρκασμός της είναι μια ελάχιστη πράξη αξιοπρέπειας απέναντι στο αναπόφευκτο. Είναι η εσχάτη γραμμή άμυνα της απέναντι στη επέλαση του θανάτου.\nΥπάρχει μια σκηνή που υπογραμμίζει τα προηγούμενα: Η οικογένεια έχει σταματήσει για ακόμα μια φορά σ' ένα βενζινάδικο. Η γυναίκα βρίσκεται στις τουαλέτες και κάνει εμετό (συνέπεια προφανώς των παρενεργειών της χημειοθεραπείας). Η περούκα της λερώνεται και προσπαθεί να την καθαρίσει. Αυτή η σκηνή μας δείχνει για πρώτη φορά αυτή την γυναίκα σε μια ιδιαίτερα προσωπική σκηνή, ευάλωτη και εύθραυστη. Τώρα γίνεται φανερό ότι όλη η ειρωνεία, ο πολύ συχνά επιθετικός σαρκασμός της, δεν ήταν παρά η αντίδραση της απέναντι στο επερχόμενο τέλος.\nΌπως η άρρωστη γυναίκα φορά την περούκα για να κρύψει τα σημάδια της χημειοθεραπείας έτσι και αυτή η ταινία φορά την περούκα του "ανεξάρτητου σινεμά" και του χιούμορ για να κρύψει το αληθινό και οδυνηρό της θέμα: το συναισθηματικό κενό στις σχέσεις μητέρας κόρης και τους απόηχους του. Σ' αυτό λοιπόν που επικεντρώνεται η ταινία δεν είναι ούτε η σαρκαστική και ειρωνική παρουσίαση της σύγκρουσης μιας "εναλλακτικής" κόρης και της συμβατικής οικογένειας, ούτε μια διερεύνηση της απουσίας επικοινωνίας και των δυσκολιών της οικογενειακής ζωής στην σημερινή εποχή. Η ταινία είναι το τελευταίο ταξίδι μιας μητέρας προς την "άτακτη και απροσάρμοστη" κόρη της, η απόπειρα της για συμφιλίωση και επανένωση.\nΑν και πολλοί θα θεωρήσουν ότι αυτή είναι μια κίνηση κατά βάση εγωιστική (η μητέρα θέλει να δει για τελευταία φορά την κόρη της) στην ουσία της αυτό το ταξίδι έχει ένα άλλο χαρακτήρα. Γρήγορα αντιλαμβανόμαστε από το πάθος της April, το αγώνα της, την αγωνία της για να ετοιμάσει αυτό το γεύμα ότι είναι αυτή που έχει, περισσότερο από την μητέρα της, την ανάγκη για συμφιλίωση. Καθώς οι σχέσεις τους υπήρξαν στο παρελθόν διαταραγμένες και προβληματικές, τώρα καθώς ο θάνατος ρίχνει βαριά την σκιά του, η April αισθάνεται την ανάγκη να σβήσει οτιδήποτε κακό υπήρξε στο παρελθόν. Η συμφιλίωση με την μητέρα της πρέπει να υπάρξει πριν ο θάνατος εμφανισθεί στο προσκήνιο και την κάνει αδύνατη.\nΑυτό το ταξίδι λοιπόν είναι μια χειρονομία αγάπης μιας μητέρας που φεύγει από την ζωή προς ένα παιδί της, που σε λίγο θα βαδίσει μόνο στην ζωή, χωρίς την προστασία των μητρικών αισθημάτων αγάπης.\nΕίναι η τελευταία ανάμνηση της μητρικής παρουσίας, που πρέπει να δημιουργηθεί, για να διαφυλάξει η κόρη.\nΕίναι η κατά κυριολεξία σκηνοθεσία της έσχατης αναμνηστικής οικογενειακής φωτογραφίας.\nPieces of April (2003) (ε.τ. Το γλυκό στο τέλος) (2003)\nΣκηνοθεσία: Peter Hedges.\nΣενάριο: Peter Hedges.\nΦωτογραφία: Tami Reiker.\nΗθοποιοί Katie Holmes, Patricia Clarkson, Oliver Platt, Sean Hayes, Derek Luke.


Yaktrax ηλεκτρονικό κατάστημα στο Snowinn\nYaktrax Pro Κραμπόν\nYaktrax Run Κραμπόν\nYaktrax Walker Κραμπόν\nYaktrax Hand Warmers 10 Units\nYaktrax Toe Warmers 10 Units\nYaktrax - Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την καλύτερη επιλογή του εξοπλισμού Γυαλιά Yaktrax. Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο να περιηγηθείτε και να αγοράσετε σε απευθείας σύνδεση και τι περισσότερo απο τα είδη που έχετε επιλέξει, να παραδοθούν απευθείας στην πόρτα σας. Τα περισσότερα από τα προϊόντα μας αποστέλλονται εντός 24 ωρών από την παραγγελία. Ως εξουσιοδοτημένος αντιπρόσωπος της Γυαλιά Yaktrax, έχουμε εκτεταμένη γνώση και τη διορατικότητα για τα προϊόντα μας, και μπορούμε να σας παρέχουμε την απαραίτητη εκπαίδευση για τη χρήση των προϊόντων μας. Θα πάρετε την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση, όταν το χρειάζεστε. Πιστεύουμε ότι ένα μεγάλο μέρος αυτής της ικανοποίησης προέρχεται από τη γνώση ότι όταν κάνετε μια αγορά, οι πληροφορίες σας παραμένουν απολύτως εμπιστευτικές και ασφαλής. Αγοράστε σε πολύ ανταγωνιστική τιμή τον σκι εξοπλισμό σας snowinn. Γρήγορη αποστολή και ασφαλή πληρωμή snowinn. Θέλουμε να είστε 100% ικανοποιημένοι με την αγορά σας. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, μπορείτε να στείλετε τυχόν ανεπιθύμητες αγορές πίσω σε εμάς, εντός 30 ημερών. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή απορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την φιλική ομάδας εξυπηρέτησης πελατών μας, οι οποίοι θα είναι πάρα πολύ ευτυχείς να βοηθήσουνε!


Αθηνά Λοϊζίδου: ”Ο κόσμος αγάπησε τις συνταγές μας” – Way – Κύπρος\nΑθηνά Λοϊζίδου: ”Ο κόσμος αγάπησε τις συνταγές μας”\n«Εύκολα και σπιτικά» Για τέταρτη σεζόν και οι αγαπημένες συνταγές που… «πάντα βγαίνουν» επιστρέφουν ανανεωμένες και συντονισμένες στις βασικές διατροφικές τάσεις της εποχής. Η Αθηνά Λοϊζίδου, η πιο επιτυχημένη μαγείρισσα της Κύπρου, μάς μιλά για όλα όσα θα δούμε στη νέα σεζόν, αλλά και τη σχέση της με το κοινό, ιδιαίτερα κατά την περίοδο της πανδημίας.\nΠρεμιέρα για τέταρτη σεζόν στο «Εύκολα και σπιτικά» και δεύτερη χρονιά στον Alpha. Tι να περιμένουμε;\nΌπως πάντα, σε κάθε επεισόδιο ο κόσμος μπορεί να παρακολουθήσει συνταγές, εύκολες και γρήγορες, όπως λέει κι ο τίτλος μας. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουν οι τηλεθεατές είναι να δώσουν προσοχή στην εκτέλεση κατά τη διάρκεια της εκπομπής, γιατί έτσι κι αλλιώς μπορούν πάντα να βρουν τις ακριβείς ποσότητες και τα υλικά στην ιστοσελίδα μου athenarecipes.com, τις οποίες ποσότητες, μάλιστα, επιμένω πάντα ότι είναι σημαντικό να τηρούμε εάν θέλουμε να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Tην ίδια ώρα, λοιπόν, που προβάλλεται το πρόγραμμα, αναρτώνται στην κεντρική σελίδα της ιστοσελίδας μας και οι συνταγές. Μέσα από το πρόγραμμα δίνουμε πολλές ιδέες στους τηλεθεατές να φτιάξουν νόστιμες και υγιεινές επιλογές για τους ίδιους και τις οικογένειές τους. Εντάξει, για τα γλυκά δεν μπορώ να εγγυηθώ ότι είναι πάντα χαμηλά σε θερμίδες (γέλια). Αυτό που λέω είναι ότι απολαμβάνουμε τα γλυκά αλλά με μέτρο. Χαρακτηριστικό μας είναι, εξάλλου, οι ωραίες σαλάτες και φαγητά μαγειρεμένα με τρόπους που μας βοηθούν να θωρακίσουμε την υγεία μας, γιατί αυτές τις μέρες είναι το κύριο ζητούμενο η έμφαση στην υγιεινή διατροφή. Μια νέα ενότητα για φέτος είναι πως η εκπομπή μας θα μοιράζει πλούσια δώρα στους τηλεθεατές κάθε βδομάδα, μέσα από τον λογαριασμό μας στο instagram.\nEίναι μια δικαίωση η συνέχιση της εκπομπής για σένα; Κοίταξε, ο κόσμος φαίνεται ότι έχει αγαπήσει τις συνταγές μας και τις έχει εντάξει στην κουζίνα του, εάν κρίνουμε κιόλας από την επισκεψιμότητα στην ιστοσελίδα μας και την τηλεθέαση ή τις απορίες που δεχόμαστε και στο κανάλι μας στο youtube.\nΝομίζω αυτή η αποδοχή κι η αγάπη οφείλονται και στο γεγονός ότι πρόκειται καθαρά για μια κυπριακή παραγωγή.\nΑκριβώς. Συναντώ σε όλα τα μέρη της Κύπρου κόσμο που με ρωτά για φαγητά, συνταγές δικές μου που έχει φτιάξει κι αυτό είναι μεγάλη χαρά και τιμή. Νομίζω ότι κι ο τρόπος που εκφράζομαι και μιλώ είναι κομμάτι που συντείνει σε αυτό, υπάρχει μια αμεσότητα, αισθάνονται ότι είμαι άνθρωπος δικός τους. Δεν χρησιμοποιώ παράξενες και σπάνιες ορολογίες, παραμένω η Κύπρια μαμά που εκφράζεται όπως όλοι στον τόπο μας.\nΠαρακολουθείς τα νούμερα τηλεθέασης;\nΤα παρακολουθώ, αν και καμιά φορά συνειδητοποιώ ότι είναι κάπως απρόβλεπτα. Δηλαδή μπορεί να δείξουμε την πιο ενδιαφέρουσα και τέλεια συνταγή και τα νούμερα να μην είναι όσο ψηλά τα αναμέναμε, ενώ, αντίθετα, άλλες φορές ανταμοιβόμαστε εκεί που δεν το περιμένουμε. Αυτό έχει κιόλας να κάνει και με την εποχή του χρόνου και την ώρα προβολής.\nΔεν παίζει ρόλο σε αυτό και η τάση για μια στροφή στο διαδίκτυο πλέον;\nΕννοείται. Οι ακόλουθοι της εκπομπής ξέρουν πολύ καλά πως ανά πάσα στιγμή ό,τι προβάλλεται στην τηλεόραση μπορούν να το βρουν και διαδικτυακά. Αυτό είναι μια τρομερή ευκολία, γιατί σού δίνει και τη δυνατότητα να σταματήσεις το πρόγραμμα, να πας μπροστά – πίσω. Παρόλ’ αυτά, οφείλω να πω ότι η τηλεοπτική μετάδοση εκείνης της στιγμής είναι μοναδική. Πέρα από το γεγονός ότι θα προτείνουμε συγκεκριμένα εδέσματα για τις μέρες που προβάλλονται, θα δείτε ότι πλέον λύνουμε και απορίες στην εκπομπή. Έχω ενθαρρύνει τις τηλεθεάτριες να ανεβάζουν στους λογαριασμούς τους τα δικά μας φαγητά που δοκιμάζουν να φτιάξουν, χρησιμοποιώντας το hashtag της εκπομπής, ώστε να μπορώ κι εγώ να είμαι δικτυωμένη σε όλη αυτή την προσπάθεια. Ό,τι μου στέλνουν, λοιπόν, τα προβάλλω στην εκπομπή, τις παραλλαγές τους, το στόλισμα μιας τούρτας ανάλογα με την περίσταση κ.λπ. Έχουμε δημιουργήσει μια όμορφη κοινότητα, μια παρέα μέσα από την εκπομπή που είναι όμορφο να το βλέπεις τηλεοπτικά.\nΠώς έζησες την περίοδο της καραντίνας; Τι σου είχε λείψει περισσότερο;\nΜου έλειψε η επαφή με τους γονείς μου και μια αγκαλιά, δεν στο κρύβω, μια ανθρώπινη ζεστασιά, ουσιαστικά. Είναι λυπηρό να βλέπεις αυτή την αμοιβαία καχυποψία, ο ένας να φοβάται τον άλλο. Είναι κρίμα που έχει χαθεί αυτή η ζεστασιά από τους ανθρώπους. Στο σπίτι εννοείται θα έρθεις πιο κοντά με την οικογένειά σου, αλλά η αγκαλιά στους δικούς μου ανθρώπους, στον πατέρα μου για παράδειγμα, ήταν κάτι ανεκτίμητο και το στερήθηκα κι ακόμη το στερούμαστε. Κατά τα άλλα, δεν μπορώ να πω ότι ταλαιπωρήθηκα ιδιαίτερα. Ίσως και να ηρεμήσαμε κιόλας από τις πολλές κοινωνικές υποχρεώσεις.\nΦαντάζομαι αυτή η… παύση λειτούργησε και δημιουργικά.\nΒέβαια! Ήταν τέτοιες οι μέρες που και η επισκεψιμότητα στην ιστοσελίδα μας είχε αυξηθεί πολύ. Μένοντας σπίτι ο κόσμος δοκίμαζε τις συνταγές μου και έστελνε τις απορίες του και στη σελίδα και στο instagram. Με ρωτούσαν, κιόλας, πώς θα μπορούσαν να περιορίσουν τότε τις επισκέψεις στις υπεραγορές που ήταν μεγάλο ζητούμενο κι έτσι έδινα μικρές χρηστικές συμβουλές.\nΤι ήταν αυτό που σε ρωτούσε περισσότερο ο κόσμος; Τι ζητούσε να μάθει;\nΑυτό που μου έκανε εντύπωση είναι πως μου ζητούσαν διαρκώς συνταγές για ψωμιά. Ήταν μια ευκαιρία και για μένα να γράψω πολλές συνταγές ψωμιών, παραδοσιακά, με χαρουπόμελο, με σπόρους (γέλια). Ήταν όντως μια πολύ δημιουργική περίοδος.\nΘα επηρεάσει πιστεύεις τον χώρο της εστίασης όλο αυτό; Κοίταξε, αυτό που έχω παρατηρήσει είναι πως όσα εστιατόρια άνοιξαν φέτος το καλοκαίρι είχαν τεράστια επιτυχία, ίσως επειδή κι ο κόσμος είχε κουραστεί από τον εγκλεισμό, χρειαζόταν μια αλλαγή. Πιστεύω, όμως, ότι ο χειμώνας θα μας γυρίσει πίσω στην κουζίνα μας.\nΠαρακολουθείς τα ριάλιτι μαγειρικής; Πολύς κόσμος μέσα στην καραντίνα «εθίστηκε» στο «MasterChef».\nΓια να είμαι ειλικρινής δεν είμαι μεγάλη φαν των ριάλιτι. Μου αρέσει κι απολαμβάνω περισσότερο το διάβασμα για τη μαγειρική, ενώ τα τηλεοπτικά αυτά προγράμματα έχουν τη μαγειρική σε δεύτερη μοίρα και υπερισχύει το ριάλιτι στοιχείο, που δεν είναι κάτι που απολαμβάνω. Είναι άλλος ο σκοπός τους, οπότε τα αποφεύγω.\nΠοια διατροφική τάση σε συναρπάζει αυτό το διάστημα, ποια κουζίνα σε γοητεύει; Φέτος, έμεινα στην Κύπρο κι έκανα τις διακοπές μου στην Πόλη της Χρυσοχούς και στο Λατσί και συνειδητοποίησα ότι αυτές οι περιοχές έχουν ανώτερης ποιότητας λαχανικά και ζωικά προϊόντα και εντυπωσιάστηκα. Αυτό με έκανε να ψάξω περισσότερο τις συνταγές τους με τα γαλακτοκομικά προϊόντα της περιοχής ή να εντάξω προϊόντα εκείνων των περιοχών του τόπου μας στις συνταγές μου πιο συστηματικά, όπως είναι το παφίτικο χαλλούμι κ.ά. Μετά από αυτό, δεν σου κρύβω ότι με έπιασε κάπως η μανία να έχω στον κήπο μου τα δικά μου λαχανικά και βότανα. Έχοντας, δηλαδή, βιώσει από πρώτο χέρι τη διαφορά στη γεύση και την ποιότητα όταν υπάρχει μεράκι κι αγάπη στην καλλιέργειά τους, είπα να δοκιμάσω κι εγώ να έχω τον δικό μου… κήπο παραγωγής. Η μεγάλη αλλαγή είναι, λοιπόν, η στροφή στην κυπριακή κουζίνα. Είχα, επίσης, την ευκαιρία να επισκεφτώ τα οινοποιεία της περιοχής και ενθουσιάστηκα από την αγάπη που αφιερώνουν στην παραγωγή οίνου.\nPrevPreviousΚύπρος: 30 νέα περιστατικά της νόσου COVID-19\nNextΝέα κινητοποίηση των καλλιτεχνών στην πλατεία ΣυντάγματοςNext


Ζώα - Anywherelse\nTuesday, 27 August 2013 12:34\nΕικόνες από το βουνό Τσεκρόβκα που βρίσκεται πάνω από την πόλη Μπελοκούριχα. Βρίσκεται σε ύψος 550 μέτρων πάνω από την πόλη (780 μέτρα πάνω από την στάθμη της θάλασσας). Η πρόσβαση στην κορυφή είναι μέσω τελεφερίκ, απόσταση περίπου 2050 μέτρα σε 25 λεπτά. Το όνομα Τσεκρόβκα σημαίνει Εκκλησάκι και οφείλεται στους βράχους που το σχήμα τους μοιάζει με την κορυφή της εκκλησίας. Το βουνό καλύπτεται με δάσος, μέσα στο οποίο υπάρχει ένα είδος σκίουρου - μπουρουντούκ, που λόγω της συχνής επισκεψιμότητας του βουνού, έχουν εξοικειωθεί με τους ανθρώπους. Αύγουστος 2013.\nSunday, 25 August 2013 11:43


Xiaomi MI Power Bank 2 Silver 10000MAH\nHigh-capacity Li-Pol μπαταρία\nΧωρίς το ΦΠΑ: 14,19 € Με ΦΠΑ: 17,60 €\nΠαροχή ενέργειας για όλη την ημέρα\nΈχει το κινητό χαμηλή στάθμη μπαταρίας; Το power bank της Xiaomi είναι εδώ για να το σώσει. Με την τεχνολογία Quick Charge 2.0, βοηθάει στην γρήγορη φόρτιση του smartphone, tablet ή της κάμεράς σου. Μπορεί να γεμίσει την μπαταρία του Xiaomi Mi 5 μέχρι και 2,5 φορές, ενώ του iPhone 6 μέχρι και 3,5 φορες. Είναι το τέλειο gadget για γυμναστική, μια βόλτα στην φύση, όταν πηγαίνεις στην δουλειά σου ή ταξίδια.\nΟμαλή μεταλλική υφή σε συνδυασμό με ένα εργονομικό σχεδιασμό δημιουργεί ένα υπέροχο αποτέλεσμα στην όψη του προϊόντος. Με την διαδικασία της ανοδικής οξείδωσης το αλουμινένιο σώμα διαθέτει αντοχή και ανθεκτικότητα : είναι τόσο αδιάβροχο και ανθεκτικό στις γραντζουνιές, στα χτυπήματα όσο και στην διάβρωση και στον αποχρωματισμό.\nΛεπτό και δυνατό\nΈνα αγκάθι των φορητών συσκευών είναι το ογκώδες σχήμα του. Το Xiaomi Mi Power Bank 2 από την άλλη πλευρά έχει το τέλειο μέγεθος για να χωρέσει στην τσάντα σας ή ακόμα και στην τσέπη σας. Έχει πάχος μόνο 14.1 mm και βάρος 207 γραμμάρια. Πιο λεπτό κατά 1/3 από το προηγούμενο μοντέλο είναι άνετο προς εσάς για την μεταφορά του μαζί με το κινητό σας.\nΔεν χρειάζεται να εμπλακείται με μακρυά καλώδια για να σερφάρετε στον ιστότοπο. Το Xiaomi Mi Power Bank 2 θα σταθεί δίπλα στο gadget σας για να σας παρέχει μια stress-free φόρτιση σε περίπτωση που θέλετε να επαναπαυθείτε στον καναπέ σας και θελήσετε να δείτε ταινίες ή να ακούσετε την μουσική σας.\nΥψηλής χωρητικότητας μπαταρία Li-Pol\nΘέλει αρκετή προσπάθεια για να δημιουργήσεις ένα υψηλής απόδοσης προϊόντος για αυτό η Xiaomi έχτισε μια εμάδα ειδικών : οι ATL και Lishen Battery δούλεψαν σε πολυμερείς μπαταρίες και microchips που παρήχθησαν από την Texas Instruments.\nΟ αριθμός των κύκλων φόρτισης και εκφόρτισης έχει αυξηθεί που σημαίνει ότι θα υποστηρίξει όλες σου τις συσκευές για πολύ περισσότερο καιρό πριν ξεκινήσει να ξεθωριάζει η χωρητικότητά του. Τα microchips διατηρούν σταθερή την input-output τάση, ρυθμίζουν την εσωτερική αντίσταση και επιβάλλουν την μετατροπή ενέργειας.\nΗ Xiaomi πραγματοποίησε πολλαπλές δοκιμές για να βεβαιωθεί ότι η συσκευή λειτουργεί στην εν τέλεια, παρατείνοντας έτσι τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά αναβοσβήνουν ταυτόχρονα και οι 4 λυχνίες LED.\nΑντοχή στη θερμοκρασία και προστασία στην υπερβολική τάση ρεύματος\nΤα προβλήματα υπερθέρμανσης μειώνονται καθώς υπάρχει μηχανισμός που είναι σε θέση να εντοπίσει την έντονη χρήση του Power Bank και να ρυθμίσει την βέλτιστη θερμοκρασία λειτουργίας. Επίσης παρέχει προστασία στις υπερβολικές τάσεις κάνοντας το πιο ασφαλές. Σε περίπτωση που η τάση εξόδου υπερβεί το μέγιστο όριο το gadget της Xiaomi κλείνει αυτόματα, ώστε να γίνει αποφυγή της ζημιάς.\nΠροστασία βραχυκυκλώματος και αποσύνδεσης\nΣε περίπτωση βραχυκυκλώματος η συσκευή κλείνει αυτόματα για να προστατέψει την μητρική πλακέτα και την μπαταρία της. Επιπλέον αν αποσυνδεθεί το καλώδιο από την συσκευή σβήνει το ηλεκτρικό κύκλωμα για να μην ζημιωθεί.\nΠροστασία υπερφόρτισης-εκφόρτισης και reset\nΜε μια βοήθεια των ιαπωνέζικων τεχνολογιών η υπερβολική φόρτιση ή εκφόρτιση είναι λιγότερο επιβλαβεί για την μπαταρία. Επιπρόσθετα δίνεται η δυνατότητα του reset button το οποίο κουμπί ενεργοποιεί την επανεκίννηση του συστήματος και σταθεροποιεί την κατάστασή του.\nΠροστασία υπερβολικής έντασης εξόδου και προστασία εσφαλμένης εισαγωγής\nΤα προβλήματα υπερβολικής έντασης εξόδου εντοπίζονται έγκαιρα με τον μηχανισμό που έχουν τα Xiaomi Mi Power Bank 2 και σβήνουν αμέσως. Ακόμα σβήνει αυτόματα σε περίπτωση που κάνετε λάθος στην εισαγωγή του καλωδιού για να αποφευχθεί οποιαδήποτε βλάβη.


The Big Sleep - Ο Μεγάλος Ύπνος - Art Magazine\nmovies The Big Sleep - Ο Μεγάλος Ύπνος\nWritten by Γιώργος Χριστόπουλος September 11, 2009 7304 0Add\nRaymond Chandler\t(novel)\nΣτον «Μεγάλο Ύπνο», του 1946, ο Ρέυμοντ Τσάντλερ υπέγραψε το μυθιστόρημα, ο Χάουαρντ Χοκς τη σκηνοθεσία και ο Χάμφρευ Μπόγκαρτ την ερμηνεία του ήρωα Φίλιπ Μάρλοου. Ο κόσμος του Τσάντλερ είναι τόσο επικίνδυνος όσο το χιούμορ του. Σε αυτό τον κόσμο οι χαρακτήρες του προσδιορίζονται μέσα σε δευτερόλεπτα από τα λόγια τους. Η πραγματική δράση δηλαδή βρίσκεται στους διαλόγους σε βαθμό που να νομίζει κανείς ότι όλοι οι χαρακτήρες στον «Μεγάλο Ύπνο» συμμετέχουν σε κάποιο διαγωνισμό ετοιμολογίας. Αν κάποιος βέβαια κερδίζει πάντα στα σημεία... αυτός είναι ο Φίλιπ Μάρλοου.\nΟ Μάρλοου προσλαμβάνεται από τον εκατομμυριούχο Στρατηγό Στέρνγουντ για να τον απαλλάξει από κάποιον εκβιαστή. Η μικρή του κόρη βρίσκεται μονίμως μπλεγμένη κι αυτό αποτελεί πάντα πρόσφορο έδαφος για εκβιασμούς εις βάρος της οικογένειας. Η μεγάλη του κόρη από την άλλη προσπαθεί κι αυτή να προφυλάσσει την οικογένεια όσο και τον πατέρα της από δυσάρεστες ειδήσεις, οπότε δίνει στον Μάρλοου να καταλάβει πως θα είναι ενεργή στην πορεία του προς τη διαλεύκανση της υπόθεσης.\nΕίναι εξωφρενικό να σκεφτούμε πως σε ένα σύγχρονο νουάρ θα ακούμε συνεχώς ονόματα ατόμων που δεν θα δούμε ποτέ στην οθόνη. Για την ακρίβεια εδώ δύο ονόματα, που καθορίζουν τόσο την κυρίως πλοκή του πρώτου μέρους όσο και την υποπλοκή που έρχεται στην επιφάνεια στο δεύτερο μέρος, ακούγονται συνεχώς από την αρχή μέχρι το τέλος της ταινίας. Κι όμως ποτέ δεν τους βλέπουμε ζωντανούς. Ποτέ δεν ακουμπάει η κάμερα πάνω τους. Ταυτόχρονα και πέραν αυτών των δύο ατόμων άλλοι τρεις πεθαίνουν στην πορεία της ιστορίας. Σύνολο πέντε πτώματα. Πλην ενός δεν προλαβαίνουμε να γνωρίσουμε κανέναν άλλον επαρκώς... and frankly we don?t give a damn, γιατί ο Χοκς φρόντισε να τους «χρησιμοποιήσει» όσο χρειάζεται για να προωθηθεί η πλοκή του. Όλοι τους δηλαδή είναι τόσο σημαντικοί για την πλοκή κι όμως τόσο ασήμαντοι για την εικόνα. Η ευφυία του συγκεκριμένου στησίματος του παζλ είναι που κάνει τον «Μεγάλο Ύπνο» ένα από τα σπουδαιότερα φιλμ νουάρ που γυρίστηκαν ποτέ.\nΚι όσο για το παζλ, ενώ φαίνεται να δυσκολεύει διαρκώς, τόσο λιγότερο φαίνεται να μας ενδιαφέρει γιατί παράλληλα ο Μπόγκαρτ και η Μπακόλ παραδίδουν με υποδειγματική χημεία τους ρόλους τους. Μία ταινία γεμάτη οξύμωρα σχήματα λοιπόν. Σημαντικά ονόματα δεν τα βλέπουμε ποτέ ζωντανά και ενώ δυσκολεύει όλο και πιο πολύ η λύση του «παζλ», τόσο φεύγει κι η προσοχή μας από αυτό και μεταφέρεται στο πρωταγωνιστικό δίδυμο και τη σχέση τους. Άλλωστε ένα εκ των δύο taglines της ταινίας ήταν το «The type of man she hated...was the type she wanted»! (το άλλο ήταν το «the movie they were born for!»). Πέραν αυτών όμως δεν πρέπει να ξεχνάμε σε καμμία περίπτωση την σημαντική αρωγή των δευτεραγωνιστών, που αποτελούν ένας προς έναν κομβικά σημεία στη δράση. Την μικρή αδερφή υποδύεται άψογα η Μάρθα Βίκερς και κερδίζει κατά διαστήματα τις εντυπώσεις με την... εντυπωσιακή της φυσιογνωμία.\nΑν αναλογιστούμε πως το 1945 που ξεκίνησαν τα γυρίσματα της ταινίας ο Μπόγκαρτ και η Μπακόλ ήταν ερωτευμένοι και μετά από λίγο παντρεύτηκαν, παρά τις πάνω από δύο δεκαετίες διαφορά στην ηλικία που είχαν, καταλαβαίνουμε γιατί αντιλαμβανόμαστε τόσο άμεσα και λατρεύουμε τη χημεία μεταξύ τους! Οι διάλογοι τους είναι αυτοί που με μία λέξη «συναρπάζουν»!!! Είναι τόσο γρήγοροι και τόσο έξυπνοι, και τόσοι πολλοί, που θα μπορούσε κάποιος να κάνει συλλογή από ατάκες και πανέξυπνες ερωτοαποκρίσεις. Σκηνές όπως αυτή του διαλόγου τους στο μπαρ ή του τρόπου που κοιτιούνται στο μικρό καζίνο όταν αυτή τραγουδάει απορρέουν ασύλληπτη χημεία.\nΚάποια στιγμή λέει η Μπακόλ, στη σκηνή που περιμένει τον Χάμφρευ Μπόγκαρτ έξω από το γραφείο του, όταν αυτός μόλις φτάνει: «Άρχισα να πιστεύω πως σ?αρέσει να δουλεύεις στο κρεββάτι σου σαν τον Μαρσέλ Προυστ». «Ποιος είναι αυτός;» ρωτάει ο Μπόγκαρτ. «Ένας γάλλος συγγραφέας, αποκλείεται να τον ξέρεις», του λέει η Μπακόλ και αμέσως ο Μπόγκαρτ ανοίγει την πόρτα του γραφείου του και της λέει «Έλα στο μπουντουάρ μου»! Αργότερα όταν αυτή πάει να βγει από το γραφείο του και δυσκολεύεται κάπως να ανοίξει την πόρτα ο Μπόγκαρτ της λέει «Δεν το έκανα επίτηδες» και εκείνη απαντάει «Δοκιμασέ το κάποια στιγμή». Θα μπορούσαμε να συνεχίσουμε να γράφουμε σελίδες για την συσσωρευμένη ευφυία που αποπνέουν οι διάλογοι στον «Μεγάλο Ύπνο». Αλλά η πραγματική απόλαυση βρίσκεται επί της οθόνης και μόνο.\nΟ «Μεγάλος Ύπνος» είναι από τις σπουδαιότερες ταινίες του 20ου αιώνα γιατί υπηρετεί μοναδικά το είδος του νουάρ μιας και η τριπλέτα συγγραφέα (Τσάντλερ), σκηνοθέτη (Χοκς) και πρωταγωνιστή (Μπόγκαρτ) δίνει τον καλυτερό της εαυτό. Ο Τσάντλερ συνέγραψε πλοκή απείρου κάλους και όρισε ως Αριάδνη του τον κυνικό, καυστικό και με τεράστια δόση αυτοσαρκασμού Φίλιπ Μάρλοου. Ο Χοκς έστησε σε λίγα σετ την ατμόσφαιρα που ήθελε για να πέφτει το φως μονίμως στους ηρωές του ενώ παράλληλα έκανε τα ασήμαντα πτώματα να μοιάζουν μονίμως σημαντικά! Και τέλος ο Μπόγκαρτ, πέραν των εκπληκτικών σκηνών που μοιράστηκε με την Λορήν Μπακόλ, κατάφερε να είναι ο Φίλιπ Μάρλοου. Αβίαστα και άμεσα μπήκε στο κουστούμι του και δεν έπαιξε τον χαρακτήρα αλλά ήταν ο χαρακτήρας.\n«Δεν είσαι πολύ ψηλός» λέει η Μάρθα Βίκερς στον Χάμφρευ Μπόγκαρτ στην πρώτη σκηνή της ταινίας. «Προσπαθώ πάντως να είμαι» της απαντάει. Ο πήχης που έβαλε αυτή η ταινία το είδος του φιλμ νουάρ έκτοτε είναι πάρα πολύ ψηλός. Δεν μπορούμε να τυγχάνουμε των ευτυχών συγκυριών τριών σπουδαίων καλλιτεχνών να συνεργάζονται και να παραδίδουν κάτι τέτοιο. Μπορούμε όμως να «προσπαθούμε» όπως σοφά απάντησε ο Φίλιπ Μάρλοου. Μέχρι τότε... αυτή η επανέκδοση είναι από τις must-see βρέξει χιονίσει σε οποιοδήποτε συνοικιακό σινεμά την πετύχετε!\nThe Big Sleep - Ο Μεγάλος Ύπνος 2009-09-11 14:38:11 Γιώργος Χριστόπουλος


Αιχμές κατά του Ρονάλντο από την (προδομένη) Σάικ\n19-05-2015 | 13:13μμ\nΜέσα στο χορτάρι είναι ιδιαιτέρως απαιτητικός για πολλά γκολ και προσωπική καταξίωση. Μονάχα που φαίνεται ότι ο Κριστιάνο Ρονάλντο είναι…\nΜέσα στο χορτάρι είναι ιδιαιτέρως απαιτητικός για πολλά γκολ και προσωπική καταξίωση. Μονάχα που φαίνεται ότι ο Κριστιάνο Ρονάλντο είναι εξίσου φιλόδοξος και στο κρεβάτι του… Και η εντυπωσιακή Ιρίνα Σάικ θεωρεί πως εκείνη δεν του έφτανε.\nΣύμφωνα με την εφημερίδα «The Sun», η 29χρονη Ρωσίδα, που χώρισε με τον Πορτογάλο σταρ της Ρεάλ τον περασμένο Ιανουάριο, εκμυστηρεύτηκε στο περιβάλλον της ότι πήρε αυτή την απόφαση όταν τον «συνέλαβε» να στέλνει ερωτικά μηνύματα σε κινητά άλλων γυναικών, σε όλο τον κόσμο! Η ανώνυμη «πηγή» τόνισε πως η Σάικ αισθάνεται «προδομένη και ανόητη, γιατί ο Κριστιάνο την κορόιδεψε, ενώ τον εμπιστευόταν για πέντε χρόνια. Δεν περίμενε πως θα γίνει κάτι τέτοιο, και πλέον αμφιβάλλει για το αν την απάτησε και στο παρελθόν».\n«Τον θέλω πιστό»\nΑλλωστε, τον Απρίλιο του 2013, το μοντέλο από την Βραζιλία Αντρέσα Ούρατς είχε αποκαλύψει πως ο Ρονάλντο απάτησε τη Σάικ μαζί της, και ο πρώην σταρ της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ είχε καταθέσει αγωγή. Η Σάικ είχε τονίσει μετά τον χωρισμό πως «θέλω ο άνδρας που είναι δίπλα μου να είναι πιστός και ειλικρινής», αφήνοντας τότε τις πρώτες υπόνοιες για την αφοσίωση του «CR7»… Μάλιστα, διέγραψε τις κοινές τους φωτογραφίες στο facebook και το twitter.\nΟ Πορτογάλος δεν έκανε το ίδιο, και, παρά τις φήμες για νέες δικές του περιπέτειες ως εργένης, στην Ισπανία πιστεύουν πως άφησε τις φωτογραφίες, ώστε να ζητήσει δεύτερη ευκαιρία. Κάτι δύσκολο, όμως, αφού η Σάικ είναι πλέον ζευγάρι με τον ηθοποιό Μπράντλεϊ Κούπερ, καθώς παπαράτσι τούς εντόπισαν να φιλιούντακ σε δρόμο του Λονδίνου! Οι αποκαλύψεις της Ρωσίδας προκάλεσαν αντιδράσεις στα… μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αφού πολλοί αποφάσισαν να πικάρουν τον Ρονάλντο. Γράφοντάς του στους λογαριασμούς του σχόλια όπως «έκανες λάθος που την άφησες» και αναρτώντας τα δημοσιεύματα για τον νέο αγαπημένο της Ιρίνα Σάικ!


Εμφύσημα των πνευμόνων - Τρέχουσα μύτη September\nΕμφύσημα - αύξηση του όγκου των κυψελίδων λόγω της καταστροφής των χωρισμάτων μεταξύ τους. Οι πνεύμονες αυξάνουν τον όγκο, δεν υποχωρούν, γίνονται φτωχοί, αναπνευστικά περάσματα στενά. Η εκπνοή (συνήθως παθητική κίνηση) απαιτεί μεγάλη προσπάθεια στο εμφύσημα.\nΗ ανταλλαγή αερίου οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στις κυψελίδες λόγω βλάβης και απόφραξης των ιστών μειώνεται σε επικίνδυνο επίπεδο. Η νόσος μπορεί να είναι κληρονομική και μπορεί να προκληθεί από την ανεπάρκεια της προστατευτικής πρωτεΐνης άλφα-1 αντιτρυψίνης. Το εμφύσημα μπορεί να συνοδεύει άλλες ασθένειες των βρόγχων και των πνευμόνων.\nΣε άτομα με κληρονομικό εμφύσημα, η ασθένεια αναπτύσσεται σε εξαιρετικά σοβαρή μορφή πολύ γρήγορα. Αυτό συμβαίνει ακόμη πιο γρήγορα για τους καπνιστές.\nΜελέτες έχουν δείξει ότι το κάπνισμα αυξάνει την απελευθέρωση καταστρεπτικών ενζύμων στους πνεύμονες. Αυτό εξηγεί γιατί το εμφύσημα αναπτύσσεται σε καπνιστές ακόμη και με την κανονική παραγωγή πρωτεϊνών της άλφα-1 αντιτρυψίνης και γιατί το κάπνισμα αποτελεί βασικό παράγοντα στην εμφάνιση μη κληρονομικού εμφυσήματος.\nΣυμπτώματα εμφυσήματος: Συνήθως τα συμπτώματα του εμφυσήματος εκδηλώνονται όταν; οι πνεύμονες έχουν ήδη καταστραφεί σημαντικά. Περιλαμβάνουν δύσπνοια - πρώτα με σωματική προσπάθεια, και στη συνέχεια με ανάπαυση, μειώνοντας την ανοχή της άσκησης.\nΟι ασθενείς με εμφύσημα είναι συχνά πολύ λεπτές, με ένα κλουβί στήθους σε σχήμα βαρελιού και κοκκινωπό δέρμα, εκπνέουν από τα χείλη, διπλωμένα με ένα σωλήνα.\nΛαϊκές θεραπείες, θεραπεία του εμφυσήματος\nΛαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία παπουτσιών με εμφύσημα-πατάτες\nΤο εμφύσημα των πνευμόνων αντιμετωπίζεται με το χυμό πράσινων κορυφών πατάτας, ξεκινώντας με 0,5 κουταλάκι του γλυκού και φτάνοντας μέχρι 0,5 φλιτζάνι. Εισπνεύστε τα ζευγάρια των πατατών σε μια στολή.\nΘεραπεία του εμφυσήματος με πατάτες, λαϊκή θεραπεία\nΕφαρμόστε το κόψιμο μαγειρεμένο σε μια στολή κονδύλου πατάτας σε ένα στήθος, λαδωμένο με τερεβινισμένο ή κατσικίσιο λίπος.\nΑλογοουρά πεδίου στη θεραπεία του εμφυσήματος (λαϊκό φάρμακο)\nΠάρτε 2 μέρη του αμπέλου τομέα γρασίδι, για 1 μέρος της βρύσης άνοιξη, άνοιξη, σπόρους κύμινο, μάραθο κανονικό φρούτα. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας της συλλογής 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν, στραγγίστε. Πάρτε 0.3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα. Η συγκέντρωση βοηθά στην λανθάνουσα κυκλοφορική ανεπάρκεια.\nΛαϊκή θεραπεία: θεραπεία κώνων πεύκου με εμφύσημα\nΣυλλέξτε πράσινο κώνους πεύκου. Ρίξτε τους κώνους με το μέλι και επιμείνετε 2-3 μήνες. Για 2 κιλά κώνων, 1 κιλό μέλι. Φάτε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, με το λαιμό, τις βρογχικές και πνευμονικές παθήσεις\nΛαϊκή θεραπεία: θεραπεία με κώνους πεύκου από βρογχίτιδα και εμφύσημα\nΜε βρογχίτιδα, εμφύσημα, βρογχικό άσθμα, πνευμονική φυματίωση: αφέψημα 30 γραμμαρίων κώνων ή νέοι βλαστοί ανά λίτρο γάλακτος. Βράζετε μέχρι το μισό γάλα να βράσει. Ο ζωμός εφαρμόζεται σε τρεις διαιρεμένες δόσεις την ημέρα.\nΛαϊκή θεραπεία: θεραπεία με κώνους πεύκου της βρογχίτιδας, εμφύσημα, κρυολογήματα, πονόλαιμος\nΠρομηθευτείτε πράσινο κουκουνάρια. Ρίξτε κώνους βότκα και επιμένουν 30-40 ημέρες. 1 kg των κώνων 1 L της βότκας. Καταναλώστε βάμμα (αγοράσει) 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα με βήχα, πονόλαιμο, γρίπη, βρογχίτιδα, πονόλαιμο, και τους πνεύμονες.\nΣυλλογή βοτάνων σε εμφύσημα, θεραπεία με λαϊκές θεραπείες\nΠάρτε 2 μέρη ενός φύλλου από σημύδα και σε 1 μέρος των καρπών ενός αρκεύθου και μια ρίζα πικραλίδα. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας της συλλογής 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν, στραγγίστε. Πάρτε 0.3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα 1 ώρα μετά το φαγητό. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον 3 μήνες.\nΜια άλλη συλλογή βότανα για τη θεραπεία του εμφυσήματος είναι μια λαϊκή θεραπεία\nΛαμβάνετε σε ίσες αναλογίες αλτέα ρίζα, φρούτα γλυκάνισου, ρίζα γλυκόριζας, μπουμπούκια πεύκου και φύλλο φασκόμηλου. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας της συλλογής 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν, στραγγίστε. Πάρτε 0.25 φλιτζάνι έγχυση 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.\nΒότανα για το εμφύσημα, λαϊκό φάρμακο\nΠάρτε σε ίσες αναλογίες τη ρίζα του elecampane, ένα φύλλο μέντας, ένα βότανο θυμάρι, ένα φύλλο φασκόμηλου, ένα φύλλο ευκαλύπτου. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας της συλλογής 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν, στραγγίστε. Πάρτε 0,25 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα μετά από τα γεύματα με δύσπνοια.\nΠατάτα λουλούδια για τη θεραπεία του εμφυσήματος (λαϊκή θεραπεία)\nΠάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού πατάτας λουλούδια, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Εισάγετε 1-2 ώρες, στραγγίστε και πίνετε για 2 ώρες ή 30-40 λεπτά πριν από τα γεύματα πάρτε 0,5 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα για 1 μήνα. Πάρτε με δύσπνοια.\nΜια καλή συλλογή βότανα για τη θεραπεία του εμφυσήματος από λαϊκές θεραπείες\nΠάρτε 50 g ξηρού κονιοποιημένου βοτάνων μελισσόχορτο, 20 g ξηρού ταξιανθίες Sivtsov τεύτλων, ζάχαρη και 1 λίτρο ξηρό λευκό κρασί, επιμένουν ημέρα, περιοδικά κουνώντας στέλεχος. Πίνετε 0,5 κουταλάκι 2 φορές την ημέρα, καθώς και με επιθέσεις.\nΛαϊκή θεραπεία για το εμφύσημα - λουλούδια του φαγόπυρου\nΠάρτε 3 κουταλιές της σούπας λουλούδια φαγόπυρου εμβολιάστε, βράστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμένουν 2 ώρες σε ένα θερμοσόκ, αποστράγγιση. Πάρτε ένα ποτήρι 0,5-1 θερμό έγχυμα 3-4 φορές την ημέρα.\n33 λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του εμφυσήματος στο σπίτι\nΕμφύσημα των πνευμόνων - είναι η παθολογία του αναπνευστικού συστήματος, στην οποία τα διαφράγματα των κυψελίδων καταρρέουν και αυξάνουν σημαντικά τον όγκο. Το χρόνιο εμφύσημα είναι συχνότερο στους ηλικιωμένους, και συχνότερα εκδηλώνεται στους άντρες λόγω του καπνίσματος τσιγάρων. Ο κύριος και ο κύριος λόγος για την εμφάνιση εμφυσήματος είναι η βρογχίτιδα.\nΤο εμφύσημα των πνευμόνων μπορεί να εκδηλωθεί ως εξής:\nμεγέθυνση και αλλαγή του σχήματος του στήθους\nεξασθενημένη δυσκολία στην αναπνοή\nγρήγορη κόπωση με μικρή σωματική άσκηση\nΚατά τον εντοπισμό αυτών των σημείων, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από γιατρό και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους για να θεραπεύσετε το πνευμονικό εμφύσημα.\nΜέθοδοι για τη θεραπεία του εμφυσήματος στο σπίτι\nΧυμός φύλλων πατάτας. Αρχίστε να πιείτε φρεσκοστυμμένο χυμό από ένα κουτάλι, αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο σε μισό ποτήρι την ημέρα.\nΗ θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί να ξεκινήσει με βραστές πατάτες. Είναι κατάλληλο για εισπνοές.\nΈγχυση φαρμάκου σαπουνιού πρέπει να πίνετε τρεις φορές 50 mg το καθένα.\nΜητέρα και μητέρα - ένα προσιτό αποτελεσματικό φυτό, έχει αποχρεμπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Φύλλα (με έναν υπολογισμό 1 κουταλιά της σούπας - μία δόση) ρίξτε βραστό νερό και αφήστε να μαγειρέψει για μια ώρα, πιείτε μια κουταλιά πέντε γεύματα την ημέρα. Παρομοίως, η μητέρα και η μητέρα της μητέρας μπορούν να παρασκευαστούν μαζί με λουλούδια και τριαντάφυλλα χρυσό χιλιοστό.\nΛουλούδια φαγόπυρου βράστε με απότομο βραστό νερό, αφήστε να σταθεί για 3 ώρες, καταναλώστε 200 γραμμάρια την ημέρα.\nΓύπια γλυκόριζας, μπουμπούκια πεύκου, ρίζα althea, φρούτα γλυκάνισου, φασκόμηλο συνδυάστε σε ίσες αναλογίες και ρίξτε βραστό νερό. Πάρτε ένα τέταρτο φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.\nΈγχυση Mullein έχει μια δράση παρόμοια με μια μητέρα-και-μητέρα. Η συνταγή είναι η ίδια με αυτή της 4ης παραγράφου.\nΧυμός από τα φύλλα της αλόης για να αντέξει στο κρύο. Στη συνέχεια συνδέστε το με το μέλι και το Cahors, ένα μπουκάλι με την προκύπτουσα έγχυση πριν από την πορεία της θεραπείας για μερικές μέρες στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε σε μια κουταλιά πριν φάτε, 3 φορές την ημέρα.\nΗ θεραπεία των λαϊκών θεραπειών μπορεί να ξεκινήσει με εισπνοές που χρησιμοποιούν ευκάλυπτο.\nΒραστό λεμόνι, από το συμπίεση χυμό, προσθέστε ένα ζευγάρι κουταλιές της γλυκερίνης, το μέλι και το ποτό.\nΈλατο έλαιο, με το κάνετε εισπνοές και τρίψτε το στο στήθος.\nΜάραθο, 2 μετοχές αλογοουρά, κύμινο, μία μερίδα αψιδοειδούς χοιροκάσου. Όλα αυτά τα φυτά αναμειγνύονται και μια κουταλιά του μείγματος χύνεται σε ένα ποτήρι απότομο βραστό νερό. Πρέπει να πάρετε τρεις φορές την ημέρα για ένα τρίτο ενός ποτηριού.\nLedum - ένας αποτελεσματικός παράγοντας για εισπνοές, καθώς και μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσα. Το φυτό περιέχει αιθέρια έλαια, έτσι μπορείτε να εξαλείψετε τα ισχυρότερα συμπτώματα του εμφυσήματος.\nΈγχυση από τη ρίζα της althaea Χρησιμοποιείται με έντονο οξύ βήχα και διαχωρισμό πτυέλων. Το κρασί καταναλώνεται πριν από τα γεύματα, αρκετές φορές την ημέρα.\nΠράσινο κώνους πεύκου ιδανικό για τη θεραπεία πνευμόνων με λαϊκές μεθόδους. Οι κώνοι πλημμυρίζουν εντελώς με μέλι από φρέσκο λουλούδι και αφήνονται να παραμείνουν για αρκετούς μήνες. Για 1 kg συλλεγέντων κώνων, χρειάζονται 0,5 kg μελιού. Καταναλώστε την έγχυση φαγητού αρκετές φορές την ημέρα, μία κουταλιά της σούπας πριν φάτε.\nΈγχυση πράσινου κώνου πεύκου στη βότκα. Επιμένει για ένα μήνα. Για 0,5 κιλά κώνους ένα λίτρο βότκα.\nΚουκουνάρια και γάλα. Αφέψημα 15 γρ. κώνους ανά λίτρο γάλακτος. Ζωμός των κώνων μαγειρέματος μαζί με το γάλα σε ένα μεσαίου μεγέθους αερίου έως ότου το ήμισυ του υγρού εξατμίζεται. Καταναλώστε το ζωμό αρκετές φορές την ημέρα.\nΡίζα της πικραλίδας, φύλλα σημύδας, καρπούς αρκεύθου. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας, ρίξτε 200 γραμμάρια βραστό νερό, αφήστε το φάρμακο να σταθεί, να στραγγίξει και να πίνετε τρεις φορές την ημέρα για ένα τρίτο του γυαλιού μετά από μια ώρα μετά το φαγητό. Ο χρόνος θεραπείας με αυτή τη μέθοδο εμφυσήματος είναι μακρύς - από τρεις μήνες.\nΘυμάρι, φασκόμηλο, μέντα και ευκάλυπτος. Κάθε φυτό παίρνει ένα φύλλο και χύνεται με βραστό νερό, το βάζετε, φιλτράρετε. Το ζωμό καταναλώνεται μερικές φορές την ημέρα μετά το φαγητό, όταν υπάρχει δύσπνοια.\nΒαρειά σημύδα. Η έγχυση από αυτό είναι μεθυσμένη κάθε ώρα μετά το φαγητό.\nΠατάτα λουλούδια ρίξτε την αναλογία μιας κουταλιάς λουλουδιών ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό, τρώτε τρεις φορές μετά το φαγητό όταν εμφανίζεται δύσπνοια.\nΓύρη γλυκόριζας. Από την έγχυση, εφαρμόστε μία κουταλιά της έγχυσης 4 φορές την ημέρα. Η έγχυση αποθηκεύεται σε ψυγείο για όχι περισσότερο από δύο ημέρες.\nΜπλε Κυάνωση χύθηκε βραστό νερό, εγχύθηκε και διηθήθηκε. Αυτός καταναλώνεται αυθαίρετο αριθμό φορές την ημέρα για μια κουταλιά.\nΑποξηραμένο χορτασμένο χορτάρι λεμονιού ρίξτε λευκό τραπέζι ξηρό κρασί, βάμμα να επιμείνει για μια ημέρα. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα και με συμπτώματα μιας επίθεσης.\nΦύλλα βελανιδιάς, Οι γοφοί και η ρίζα του φραγκοσυκιού επιμένουν και λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.\nΧυμός σταφυλιών πίνουν πολλές φορές την ημέρα, διευκολύνει την απόχρεψη.\nΜαύρη σταφίδα. Πίνετε χυμό μαζί με μέλι σε αναλογία 1: 1, βοηθά να απαλλαγούμε από φλέγμα με έντονο βήχα.\nΜαύρη ραπανάκι. Από αυτό το χυμό λαχανικών μπορεί να πιει με ζάχαρη ή μέλι 1: 1, το πίνετε με ένα πολύ ισχυρό οδυνηρό βήχα.\nCranberry. Ο χυμός από τα βακκίνια είναι μια καλή θεραπεία για τα κρυολογήματα, βελτιώνει την όρεξη και έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες.\nΧυμός από ελαιόλαδο καλή θεραπεία για τη νόσο των πνευμόνων, έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Ιδιαίτερα καλό για βήχα επιθέσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ίσες αναλογίες με το μέλι και τη ζάχαρη.\nΦρεσκοστυμμένο χυμό από θυμάρι, πίνουν όταν έρθει ένας σπασμικός βήχας. Το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν πίνετε χυμό μαζί με το χυμό του plantain ή μητέρα-και-stepmother.\nΈγχυση από τη ρίζα του Kalgan Βοηθάει με έναν οδυνηρό βήχα και πρέπει να πλένεται με γάλα. Αυτά καταναλώνονται τρεις φορές την ημέρα, μεταξύ της πρόσληψης τροφής.\nΦύλλα άγριας φράουλας, υσσοπής, ρίζας marjin, κυανδίνης, καλαίνης και γλυκάνισου, ρίξτε βραστό νερό και βάλτε σε μια βράση κλειδί. Πάρτε πέντε φορές την ημέρα και με οξείες επιθέσεις ασφυξίας.\nΟι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας μεταδίδονται από γενιά σε γενιά, η εμπειρία συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια των αιώνων. Γι 'αυτό οι λαϊκές μέθοδοι θεραπείας είναι τόσο δημοφιλείς και σε ζήτηση.\nΤα βάμματα και τα αφέψημα μπορούν να θεραπεύσουν σχεδόν όλες τις ασθένειες. Η παραδοσιακή ιατρική είναι σε ζήτηση λόγω της αποτελεσματικότητας και της διαθεσιμότητας των πόρων. Τα θεραπευτικά βότανα μπορούν να πάρουν σχεδόν όλους, ενώ το κόστος των υλικών είναι ασήμαντο και δεν έχει μεγάλο αντίκτυπο στον οικογενειακό προϋπολογισμό. Όταν χρησιμοποιείτε βότανα, δεν γίνεται μόνο η θεραπεία, αλλά και η πρόληψη της νόσου, καθώς και η ενίσχυση του σώματος.\nΕμφύσημα των πνευμόνων. Συμπτώματα, θεραπεία με λαϊκές θεραπείες\nΠώς να αντιμετωπίσετε το εμφύσημα με λαϊκές θεραπείες\nΤο εμφύσημα των πνευμόνων τα τελευταία χρόνια καταγράφεται συχνά σε ηλικιωμένους και γεροντικούς ανθρώπους. Ποιος είναι ο κίνδυνος αυτής της νόσου; Το γεγονός ότι η ανάπτυξή του εξελίσσεται με αργούς ρυθμούς, που δεν επηρεάζονται από τα αυξανόμενα συμπτώματα του ασθενούς.\nΟ ασθενής δεν προκαλεί κανένα άγχος που εμφανίζεται στον πρώτο βήχα, συνοδευόμενο από την κατανομή του όχι άφθονου φλέγματος. ένα άτομο είναι ενεργό και χαρούμενο, αυτός και στις σκέψεις του δεν χρειάζεται να πάει στο γιατρό για ιατρική βοήθεια.\nΓεια σας, αγαπητοί αναγνώστες και επισκέπτες του ιατρικού ιστολογίου "Συνταγές Παραδοσιακής Ιατρικής"!\nΣυμπτώματα και μηχανισμός εμφάνισης εμφυσήματος\nΤο εμφύσημα ● αναφέρεται σε μια χρόνια πνευμονική νόσο, συνοδεύεται από αυξημένη περιεκτικότητα του αέρα στον πνευμονικό ιστό (κυψελίδες) η οποία οδηγεί σε αναπνευστική ανεπάρκεια ανταλλαγή και αερίου (οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα).\nΗ πρόοδος της ασθένειας συνδέεται με μη αναστρέψιμες παθολογικές αλλαγές στον πνεύμονα και των βρόγχων τοιχώματος, οι οποίες εμφανίζονται συνήθως στο φόντο παρατεταμένη φλεγμονή και σπασμό της αναπνευστικής οδού.\nΣε αυτό το σπασμένο ελαστικές ιδιότητες του πνεύμονα: μετά την εκπνοή εντός αυτού παραμένει μεγαλύτερη από ό, τι θα πρέπει να είναι στην κανονική ποσότητα αέρα, και αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε φούσκωμα (υπερπληθωρισμό) φως.\n● Και ο υπερβολικός αέρας στην πράξη της αναπνοής δεν συμμετέχει και ο υπερβολικός πνευμονικός ιστός δεν είναι σε θέση να λειτουργήσει πλήρως. Έτσι, η εισροή οξυγόνου στο αίμα και η απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα από αυτό, ο ασθενής έχει πνευμονικό εμφύσημα, δύσπνοια.\nΚάτω από την επίδραση των αρνητικών μεταβολών στους πνεύμονες και τους βρόγχους προοδευτικά αυξημένη ποσότητα του συνδετικού ιστού υποκατάστατο εναέρια τμήματα του ιστού του πνεύμονα (κυψελίδων), η οποία προωθεί την μακρά στένωση των βρόγχων, δεν εξαρτώνται από ήδη υπάρχουσες φλεγμονώδεις διεργασίες.\n● Στην ιατρική πρακτική, είναι πολύ σπάνιο το εμφύσημα του πνεύμονα να αποτελεί πρωτογενή νόσο όταν αναπτύσσεται οίδημα του πνευμονικού ιστού χωρίς την παρουσία παρατεταμένης φλεγμονής. Σχεδόν το 90% των ασθενών έχουν αποφρακτικό ή δευτερογενές εμφύσημα των πνευμόνων που εμφανίστηκε σε φόντο χρόνιας αποφρακτικής βρογχίτιδας.\n1. Δυσκολία στην αναπνοή (δύσπνοια).\n2. Ο θώρακος γίνεται βαρελοειδής.\n3. Διακλαδικοί χώροι και διογκωμένη περιοχή υπερκλειδιού.\n4. Το κύριο σύμπτωμα - δυσκολία στην αναπνοή, συνήθως συμβαίνει με σωματική άσκηση. αν στην αρχή είναι ασταθής και εκδηλώνεται πιο συχνά το χειμώνα, τότε αργότερα συνοδεύει τον ασθενή όλο το χρόνο.\nΣταδιακά, η δύσπνοια εμφανίζεται με μικρή σωματική άσκηση, και στη συνέχεια σημειώνεται και σε ηρεμία. Χαρακτηριστική είναι η αναπνοή του ασθενούς: «οξεία», μικρή («φτάρνισμα») αναπνοή και παρατεταμένη εκπνοή.\nΗ εκπνοή γίνεται με κλειστά χείλη και φουσκωμένα μάγουλα. Οι κινήσεις του στήθους κατά τη διάρκεια της αναπνοής μειώνονται, σε αυτή τη διαδικασία οι επιπρόσθετοι μύες του αυχένα και του θώρακα αναγκάζονται (αντανακλαστικά) να εμπλακούν.\n5. Ασθενείς με εμφύσημα των πνευμόνων παίρνουν μια αναγκαστική θέση με τη ζώνη ώμων χαμηλωμένη κάτω και το κεφάλι - αυτό τους φέρνει ανακούφιση.\nΌσο για τη σοβαρή μορφή της νόσου με σοβαρές αλλαγές στο στήθος και την αποδυνάμωση των αναπνευστικών μυών, οι ασθενείς συχνά βρίσκουν μια άνετη θέση καθίσματος με το σώμα γέρνει προς τα εμπρός, τα χέρια του στο κρεβάτι ή τα γόνατα? Σε αυτή τη θέση, ο ιμάντας ώμου είναι σταθερός και επιπλέον μυϊκή δύναμη περιλαμβάνεται στην πράξη της αναπνοής.\n● Λόγω του γεγονότος ότι ο πνευμονικός αερισμός επηρεάζεται σοβαρά από το πνευμονικό εμφύσημα, οι πνεύμονες είναι πολύ ευάλωτοι στη βακτηριακή λοίμωξη, σχηματίζονται εστίες φλεγμονής.\nΣταδιακά, τόσο η αναπνευστική όσο και η καρδιακή ανεπάρκεια αυξάνουν και αποκαλείται πνευμονική καρδιά. Με τη μορφή επιπλοκών, ο πνευμοθώρακας μπορεί να αναπτυχθεί - ο αέρας διεισδύει από τους πνεύμονες στην υπεζωκοτική κοιλότητα, η οποία είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τη ζωή του ασθενούς και απαιτείται άμεση εντατική θεραπεία.\n● Θέλω να προειδοποιήσω όλους τους αναγνώστες ότι το άρθρο αυτό, καθώς και όλα τα άλλα, είναι διερευνητική (πληροφορίες) και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως οδηγίες για τη θεραπεία, εκ των οποίων κατέχουν είναι δυνατή μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση.\n● Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία στο στάδιο της βρογχίτιδας, χωρίς να οδηγήσετε στην εμφάνιση εμφυσήματος. Για το σκοπό αυτό, σε νοσοκομειακό περιβάλλον, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά ευρέως φάσματος: δοξυκυκλίνη, αμοξικιλλίνη.\nΚαι επίσης τα φάρμακα που αραιώνουν και μειώνουν την ποσότητα των πτυέλων που εκκρίνονται. φάρμακα που διαστέλλουν τους βρόγχους και ανακουφίζουν τους σπασμούς των βρογχικών μυών: Τερβουταλίνη, σαλβουταμόλη, φαινοτερόλη. Το τελευταίο χρησιμοποιείται κατά προτίμηση με τη μορφή εισπνοής.\n● Σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιχολινεργικά, για παράδειγμα, βρωμιούχο ιπρατρόπιο ή συνδυασμένα έπεσε (fenoterol σε συνδυασμό με βρωμιούχο ιπρατρόπιο).\nΕάν υπάρχουν ενδείξεις, χρησιμοποιούνται μέσα εισπνοής βρογχοδιασταλτικών για παρατεταμένη δράση - σαλμετερόλη και φορμοτερόλη, καθώς και από την ομάδα των αντιχολινεργικών - βρωμιούχο τιοτρόπιο.\n● Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη δευτερογενούς εμφυσήματος των πνευμόνων, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα σε σχέση με τη χρόνια βλαστική βρογχίτιδα.\nΑυτές περιλαμβάνουν την καταπολέμηση κακές συνήθειες - Δεν το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ, αποφεύγοντας την επαφή του ασθενούς με επιβλαβείς επαγγελματικές συνθήκες εργασίας: εργασία στη βιομηχανία άνθρακα και την παραγωγή αμιάντου, διοξείδιο του πυριτίου και άλλων χημικών ουσιών? περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας.\nΛαϊκές μέθοδοι αντιμετώπισης του εμφυσήματος\n● Με εμφύσημα λαϊκή ιατρική συνιστά εφαρμογή των φαρμακευτικών φυτών με αντιβακτηριακή και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, όπως βελόνες πεύκου, αιθέριο έλαιο, Eucalyptus, βαλσαμόχορτο, calamus palustre, Salvia? χαμομήλι, πεντάνευρο, μέντα, ασβέστη, καλέντουλα officinalis, αχίλλεια, elecampane υψηλή.\nΑναζωογονητικά βότανα: τριών χρωμάτων ιώδες, κραγιόν, πέτρινο βράχο, γλυκόριζα, μαρσπιέ, κορδόνι. Αποχρεμπτικό - μανικετόκουμπα, γλυκάνισο, τριφύλλι, Ledum, ρίγανη, μαύρα φραγκοστάφυλα, ελεκαμπάνες, θυμάρι, θερμοσκληρυντικά, πλαντάν. Σπασμολυτικό - χαμομήλι, μέντα, κόλιανδρο, μάραθο, άνηθο, μπελαντόνα. Αποκαταστατικά - βρύα, ελεκαμπάνη, τσουκνίδα, βαλσαμόχορτο.\n● Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι δεν έχει νόημα να αντιμετωπίζουμε το εμφύσημα των πνευμόνων σε απομόνωση από άλλες ασθένειες που το συνοδεύουν. Παρακάτω είναι διάφορα τέλη για τη θεραπεία του SARS, βρογχίτιδα, οξείες φλεγμονώδεις νόσοι του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος (πονόλαιμος, αμυγδαλίτιδα, λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, φαρυγγίτιδα):\n1. Κατ 'αρχάς άλεσμα, κατόπιν αναμιγνύουμε τέσσερα μέρη κυνόρροδα και ριζώματα calamus, τρία τμήμα ρίζας Marjina Hypericum από δύο χρυσή ρίζα, μπουμπούκια πεύκο, elecampane ρίζα και βότανο δενδρολίβανο ένα τμήμα της ρίζας γλυκόριζα.\nΣτη συνέχεια, βράζουμε για δέκα λεπτά σε χαμηλή φωτιά για δύο κουταλάκια του γλυκού μείγμα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, δίνουν να ψυχθεί, διηθείται και λαμβάνει στα ζεστά λίγα όπως τρεις φορές την ημέρα, ⅓ φλιτζάνι μισή ώρα πριν από τα γεύματα ή μία ώρα μετά από αυτή.\nΤο φάρμακο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από δύο ημέρες. Παρομοίως, προετοιμάζουμε και αποδεχόμαστε τις ακόλουθες δύο συλλογές φαρμακευτικών βοτάνων.\n2. Ανακατέψτε, προ-κομμένα, ίσα μέρη των ισχίων, άνθος ασβέστη, λουλούδια χαμομηλιού και φλοιός ιτιάς.\n3. Τρίψτε και ανακατέψτε σε πέντε μέρη λουλουδιών καλέντουλα, βότανα του Αγίου Ιωάννη, φύλλα βατόμουρου, τρία κομμάτια πεύκων, βότανα ρίγανης και ρίζα badana. δύο μέρη της ρίζας γλυκόριζας.\n● Το εμφύσημα των πνευμόνων μπορεί να ζυγίζεται από χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (COPD). Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι φυτοθεραπευτές συνιστούν τη χρήση των ακόλουθων επιβαρύνσεων, η παρασκευή και η χρήση των οποίων είναι ακριβώς ίδιες με αυτές που περιγράφονται παραπάνω:\n1. Το τέλος αποτελείται από εννέα μέρη της ρίζας elecampane οκτώ κομμάτια των ριζωμάτων calamus, λουλούδια του τριφυλλιού, φύλλα τσουκνίδας, γρασίδι knotweed και γογγύλι? πέντε μέρη φύλλων ελιάς και τρία μέρη των ριζών της γλυκόριζας και της badana, φύλλα ευκαλύπτου.\n2. Συλλέγουμε επίσης δέκα μέρη του Αγίου Ιωάννη, οκτώ μέρη βότανο ρίγανη και θυμάρι, φύλλα βατόμουρου και καραβίδας, ριζώματα καλαμών. επτά μέρη των φύλλων των πλατανιών, έξι μέρη της ρίζας του ελεκαμπάν, πέντε μέρη του τσαγιού βοτάνων, τέσσερα κομμάτια πεύκων και δύο μέρη των λουλουδιών Echinacea.\n3. Αλέθουμε και ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες βάρους ρίζα chaga και aira, βότανα θυμάρι, βαλσαμόχορτο, γογγύλια. τα φύλλα του plantain και της σημύδας. Ρίζα κουρέματος.\nΤο εμφύσημα των πνευμόνων αναφέρεται σε σχετικά συχνές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, σύμφωνα με στατιστικές περίπου 4% του παγκόσμιου πληθυσμού. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογία αυτή διαγνωρίζεται συχνότερα σε εκείνους που καπνίζουν συνεχώς, ειδικά σε άνδρες ηλικίας κάτω των 40 ετών.\nΗ θεραπεία του εμφυσήματος με λαϊκές θεραπείες είναι αποδεκτή, αλλά μόνο σε συνδυασμό με τις παραδοσιακές μεθόδους έκθεσης.\nΓια να κατανοήσουμε τι είναι το εμφύσημα των πνευμόνων, είναι απαραίτητη η ελάχιστη γνώση της δομής του πνευμονικού συστήματος και της διαδικασίας ανταλλαγής αερίων που υπάρχει σε αυτά. Το εισερχόμενο αέρα μέσα στην πνευμονική κοιλότητα χαμηλώνεται μέσα στο κυψελιδικό τμήμα όπου λαμβάνει χώρα η ανταλλαγή αερίων - διοξείδιο του άνθρακα στο αίμα αντικαθίσταται με οξυγόνο και ο περιβάλλων χώρος εξαλείφεται κατά τη διάρκεια της εκπνοής.\nΌταν οι πνεύμονες είναι υγιείς - οι κοιλότητες αντιπροσωπεύονται από μικροσκοπικούς θαλάμους αέρα που έχουν ελαστικούς τοίχους. Σε περίπτωση βλάβης σε αυτούς τους τοίχους, σχηματίζεται ένας συνδυασμένος χώρος κυκλοφορίας αέρα, ο οποίος προκαλεί τη διακοπή της κανονικής ανταλλαγής αερίων και δημιουργείται μια ογκομετρική κοιλότητα αέρα μέσα στον πνεύμονα. Η ανταλλαγή φυσικού αερίου, διαταραγμένη ως αποτέλεσμα αυτής της καταστροφής του πνευμονικού συστήματος, ονομάζεται εμφύσημα.\nΣημαντικό! Πρέπει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος αυτής της παθολογίας δεν είναι μόνο η εμφάνιση ενός αερόσακου, αλλά και η παραβίαση της παροχής οξυγόνου στο σώμα.\nΟι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογικής διαταραχής μπορούν να χωριστούν σε δύο ξεχωριστές ομάδες, σύμφωνα με τις οποίες προσδιορίζεται ο πρωτογενής και δευτερογενής τύπος εμφυσήματος.\nΓια τον κύριο τύπο παθολογίας, υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι:\nεισπνοή αέρα μολυσμένου από λεπτά σωματίδια.\nπτητικές τοξικές ενώσεις.\nΑυτό συνεπάγεται άμεση αποφρακτική επίδραση ξένων ουσιών, οι οποίες ταξινομούνται ως τοξικές και τοξικές.\nΠροσοχή παρακαλώ! Η γενικά αποδεκτή οδηγία για τη θεραπεία της παθολογίας προϋποθέτει απόλυτη απόρριψη του εθισμού στη νικοτίνη.\nΓια το δευτερογενές εμφύσημα, οι χαρακτηριστικές αιτίες της εμφάνισης είναι προοδευτικές πνευμονικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου τύπου:\nΟ καθορισμός εμφάνισης εμφυσήματος πνεύμονα είναι πιθανός σε συμπτωματικές ενδείξεις, οι οποίες εκδηλώνονται ως εξής:\nαυξημένη κόπωση, ιδιαίτερα κατά την άσκηση.\nσταθερή γενική αδυναμία.\nεξασθένηση της αναπνοής και ζάλη.\nπαρουσία δύσπνοιας ακόμη και σε ηρεμία.\nαλλαγές στο μέγεθος και το σχήμα του θώρακα.\nΣε περίπτωση αποκάλυψης τέτοιων συμπτωματικών δεδομένων, συνιστάται η άμεση εφαρμογή σε ιατρικό ίδρυμα για εξέταση, διάγνωση της νόσου και ο καθορισμός μιας βέλτιστης μεθόδου θεραπείας της παθολογίας. Εάν επιβεβαιωθεί το εμφύσημα, ακολουθώντας τις οδηγίες ενός ειδικού είναι μια ζωτική κατάσταση της θεραπείας, καθώς αυτή η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας.\nΠαραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης του εμφυσήματος\nΗ πρώτη προϋπόθεση είναι για τη θεραπεία του πνεύμονα μείωση εμφύσημα των τοξικών αποτελεσμάτων επί πνευμονικού ιστού -. Η διακοπή του καπνίσματος, βρίσκοντας πτητικές ενώσεις στις μολυσμένες περιοχές χωρίς ειδικής προστασίας, κ.λπ. Στην περίπτωση της πρωτογενούς εμφυσήματος, ακολουθούν αυτόν απόχρωση δίνει μια θετική πρόγνωση.\nΌμως, για τους ασθενείς με δευτεροπαθή νόσο, ένα τέτοιο μέτρο μείωσης της επιβάρυνσης του πνευμονικού συστήματος είναι εξαιρετική βοήθεια στη θεραπεία. Συχνά, ιατρικοί εμπειρογνώμονες συνιστούν να αρνούνται να εργαστούν με χημικά και να αλλάξουν τον τόπο διαμονής τους σε μια πιο οικολογικά καθαρή περιοχή.\nΑξίζει να σημειωθεί! Η κατοίκηση σε περιοχές κοντά σε αλατούχα νερά και κωνοφόρα δάση καθιστά δυνατό τον καθαρισμό των πνευμόνων και την πλήρη ανοιχτή τους, γεγονός που θα βελτιώσει την ποιότητα της διαδικασίας ανταλλαγής αερίων και θα αυξήσει τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου.\nΟι κύριοι τομείς των συντηρητικών θεραπευτικών επιλογών είναι:\nΑποβολή των συσσωρευμένων πνευμονικών εκκριμάτων για τη διευκόλυνση της ανταλλαγής αερίων και την πρόληψη λοιμωδών νοσημάτων.\nΗ επιβράδυνση των καταστρεπτικών διεργασιών στους ιστούς του πνευμονικού συστήματος μέσω μιας σειράς δεστροκορτικοστεροειδών φαρμάκων και των αναστολέων Α1-αντιτρυψίνης.\nΧαλάρωση των ιστών των λείων μυών του αναπνευστικού συστήματος μέσω παρασκευής βρογχοδιασταλτικού αποτελέσματος.\nΠρόσθετες δύναμη των πνευμόνων του ιστού λόγω της αυξημένης χρήσης, που περιέχουν βιταμίνη Ε και η χρήση του πρόσθετων προϊόντων φαρμάκου.\nΗ θεραπεία του εμφυσήματος στο σπίτι μπορεί να γίνει μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Τα ίδια τα φάρμακα και οι συνδυασμοί τους επιλέγονται μόνο από τον ειδικευόμενο θεραπευτή, καθώς απαιτούν τακτική ρύθμιση ανάλογα με την τρέχουσα κατάσταση του οργανισμού και τη δυναμική της θεραπείας.\nΑνάλογα με τη σοβαρότητα των παθολογικών αλλαγών στον πνευμονικό ιστό μπορεί να παρακολουθείται ως εξωτερικός ασθενής με ένα κανονικό επίσκεψη στο γιατρό ή το νοσοκομείο θεραπεία του ασθενούς υπό συνεχή επίβλεψη του κράτους και της χρήσης ενδοφλέβιων φαρμάκων. Εκτός από το ιατρικό μέρος της διαδικασίας επεξεργασίας μπορεί να εφαρμοστεί διαδικασία θεραπεία άσκησης (ασκήσεις αναπνοής, και άλλες ασκήσεις που ενισχύουν το αναπνευστικό σύστημα), εισπνοής (συνήθως ήπια με nebullayzera), θεραπεία μασάζ, και μερικές μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής.\nΕάν η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι χαμηλή, είναι δυνατόν να εκτελεστεί μια πράξη για τη μεταμόσχευση πνευμόνων.\nΟ κίνδυνος αυτο-θεραπείας του εμφυσήματος στο σπίτι θα περιγραφεί στο βίντεο σε αυτό το άρθρο.\nΗ χρήση της παραδοσιακής ιατρικής μπορεί να είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην κύρια θεραπεία του εμφυσήματος και ακόμη και να αντικαταστήσει μερικά φάρμακα. Τα αποτελέσματα, που μπορούν να επιτευχθούν με τη μέθοδο του συνδυασμού, της παραδοσιακής προσέγγισης με τα λαϊκά φάρμακα, είναι αρκετά υψηλά και επιτρέπουν τη μετάβαση της νόσου σε κατάσταση παρατεταμένης ύφεσης.\nΩστόσο, η επιλογή των κεφαλαίων αυτής της κατηγορίας είναι ένα πολύ σημαντικό καθήκον, που απαιτεί ειδικές γνώσεις, επομένως συνιστάται να συμβουλευτείτε προηγουμένως ένα γιατρό.\nΟι γενικές αρχές επιλογής των παραδοσιακών φαρμάκων αντιστοιχούν στις παραδοσιακές, δηλαδή υπάρχει μια επιλογή από τα μέσα που ενεργούν με αυτό τον τρόπο:\nδιευκόλυνση της απέκκρισης του εξιδρώματος από την πνευμονική κοιλότητα.\nέχουν επιβραδυντικό αποτέλεσμα στην καταστροφή των ιστών ·\nχαλαρώστε τους μύες του αναπνευστικού συστήματος.\nΑυτό συνεπάγεται άμεση αναλογία συνθετικών ναρκωτικών μεταξύ των φυσικών βοτάνων και των συλλογών τους. Ποια λαϊκά φάρμακα μπορούν να αντιμετωπιστούν με εμφύσημα και πώς να επιτευχθεί η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας;\nΑυτή η κατηγορία φαρμάκων έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα και επιτρέπει την εκκαθάριση της πνευμονικής κοιλότητας όσο το δυνατόν περισσότερο από τη βλέννα που συσσωρεύεται εκεί. Αυτό το αποτέλεσμα οδηγεί σε μια γενική ανακούφιση της αναπνοής και αποφεύγει την ανάπτυξη μολυσματικών επιπλοκών του εμφυσήματος.\nΣυνήθως, σε αυτή την ποιότητα χρησιμοποιούνται αφέψημα των ακόλουθων συστατικών του φυτού:\nΟ ζωμός παρασκευάζεται σύμφωνα με τέτοιες αναλογίες - 1 κουταλιά ξηρού λαχανικού συστατικού ανά 1 ποτήρι νερό. Η επιμονή σε ένα τέτοιο φάρμακο απαιτεί τουλάχιστον 30 λεπτά και θα πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα.\nΗ χρήση βλεννολυτικών φαρμάκων στο πνευμονικό εμφύσημα είναι απαραίτητη σε ένα σταθερό τρόπο, αλλά η χρήση ενός φαρμάκου περισσότερο από τη διάρκεια περιόδου δύο εβδομάδων αντενδείκνυται. Ένα ξεχωριστό μέσο της λαϊκής ιατρικής, που χρησιμοποιείται ως βλεννολυτικό, είναι ο ζεστός χυμός σταφυλιών.\nΣημαντικό! Η χρήση βότανα με βλεννολυτικά αποτελέσματα είναι δυνατή μόνο μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να απαγορεύσει τη χρήση τους.\nΜέθοδοι ανακούφισης της αναπνοής\nΓια να διευκολυνθεί η διαδικασία αναπνοής και η γενική χαλάρωση των μυών ενός ατόμου που πάσχει από πνευμονικό εμφύσημα, απαιτείται η επέκταση των καναλιών και των πνευμονικών κοιλοτήτων. Ο καλύτερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε διαδικασίες θέρμανσης.\nΜια από τις ασφαλέστερες και πιο βολικές διαδικασίες για αυτόν τον ασθενή είναι η θέρμανση του στήθους με βραστές πατάτες, η οποία απαιτεί:\nΒράζουμε αρκετούς μεσαίου μεγέθους κονδύλους πατάτας.\nΑφήστε λίγο χρόνο για μερική ψύξη και κοπή.\nΕφαρμόστε τις πατάτες στο προ-λιπαρό στήθος μέχρι να κρυώσει τελείως.\nΕπίσης, οι διαδικασίες εισπνοής με ατμό από βραστές πατάτες ή φυτικά παρασκευάσματα έχουν καλή επίδραση. Ωστόσο, όταν πραγματοποιείτε τέτοιες εισπνοές, είναι σημαντικό να θυμόμαστε την ανάγκη διατήρησης της θερμοκρασίας σε ένα άνετο επίπεδο, καθώς η περίσσεια της θα κάψει τις βλεννογόνες μεμβράνες της στοματικής κοιλότητας και των πνευμόνων και η μείωση θα ακυρώσει όλη την αποτελεσματικότητα.\nΓια διαδικασίες ατμού, συνιστάται συνήθως η χρήση τέτοιων στοιχείων εγκατάστασης:\nΠριν από τη διαδικασία, βράστε το νερό και βράστε τα συστατικά της εισπνοής για 2-3 λεπτά. Αφού ο ατμός έχει πάρει μια άνετη θερμοκρασία, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε εισπνοές μέχρι να κρυώσει η σύνθεση.\nΜια ξεχωριστή μέθοδος αναπνοής ενός ασθενούς είναι η χρήση αρωματικής θεραπείας με τέτοια έλαια:\nΣε αυτή την περίπτωση, κάθε ένα από αυτά τα έλαια θα πρέπει να είναι απολύτως φυσικό, διαφορετικά η απόδοση θα είναι πολύ χαμηλή. Για τη διεξαγωγή αρωματοθεραπείας είναι απαραίτητη με τη βοήθεια ενός αρωματικού λαμπτήρα (κεραμικό μπολ με θέρμανση) που το κρατάει σε απόσταση περίπου 70 cm.\nΜειώνοντας την παθολογική διαδικασία\nΟ ρυθμός εξέλιξης μιας τέτοιας παθολογίας όπως το πνευμονικό εμφύσημα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, οι κυριότεροι από τους οποίους είναι η γενική οικολογική κατάσταση του περιβάλλοντος και η ανοσολογική αντίσταση του οργανισμού. Στο ζήτημα της επιβράδυνσης της διαδικασίας του εμφυσήματος, τα λαϊκά φάρμακα δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση, αλλά έχουν ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα, εξαιτίας του οποίου το ίδιο το σώμα καταπολεμά την παθολογική κατάσταση.\nΜεταξύ των συνταγών αυτών, διακρίνονται οι ακόλουθοι ζωμοί, που εξετάζονται στον πίνακα:\nΑυτό το άρθρο γράφεται για όλη τη γνωστή ασθένεια - φυματίωση. Λεπτομερέστερα, ο τρόπος συλλογής των δοκιμασιών σωστά για τον εντοπισμό των παθολογιών.


Ποιοι celebrities μπαίνουν… στον πάγο! - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Media / Ποιοι celebrities μπαίνουν… στον πάγο!\nΔημοσιεύθηκε: 15.09.2011 | 12:58\nΔύσκολες εποχές ακόμα και για τους stars. Είναι λογικό λοιπόν αρκετοί από αυτούς, ελλείψει άλλων προτάσεων να δέχονται αυτή τη σεζόν να ρίξουν νερό στο κρασί τους και να κάνουν πράγματα για τα οποία μέχρι πριν από λίγα χρόνια ούτε καν θα τα συζητούσαν!\nΣύμφωνα μάλιστα με έγκυρες πληροφορίες του Newsit η αρχική λίστα περιελάμβανε 400 άτομα, στα οποία είτε έγινε τηλεφωνική επικοινωνία από ανθρώπους της εταιρείας παραγωγής είτε μέσω μηνύματος στο κινητό τους τηλέφωνο. Από αυτά τα άτομα τα περισσότερα δέχτηκαν να… ρισκάρουν και μετά από επιλογή, οι υπεύθυνοι της εταιρείας παραγωγής συναντήθηκαν με τα 120 από αυτά. Μετά από διάφορες διευκρινιστικές συζητήσεις η λίστα έπεσε στα 20 άτομα και τα οποία θα πρέπει να ξεκινήσουν πρόβες ώστε να αποφασιστεί η τελική δωδεκάδα των διαγωνιζόμενων.\nΩστόσο, μέχρι αυτή τη στιγμή 9 άτομα είναι τα σίγουρα που θα συμμετέχουν στο «Dancing on ice» (αφού βεβαίως πρώτα αποδείξουν ότι μπορούν να σταθούν πάνω στα παγοπέδιλά τους) και τα οποία, με αλφαβητική σειρά είναι τα παρακάτω:


Obere Muhlstrasse 3, Bad Wörishofen, Γερμανία\nΤο Kurhotel Freuschle είναι ήσυχο ξενοδοχείο 2-αστέρων που βρίσκεται 38 χλμ μακριά από bigBOX Allgäu και 43 χλμ από Pilgrimage Church of Wies.\nΤα ήσυχα δωμάτια του ξενοδοχείου προσφέρουν χώρο καθιστικού, προσωπικό υπολογιστή, ντουλάπα, γραφείο εργασίας και DVD player. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια και μπανιέρα, ντους και σεσουάρ.\nΟι επισκέπτες μπορούν να απολαμβάνουν πρωϊνό στο εστιατόριο κάθε πρωϊ. Στο εστιατόριο σερβίρονται γεύματα γερμανικής κουζίνας.\nΤο κατάλυμα βρίσκεται σε ήσυχη τοποθεσία μόλις 35-λεπτά οδικώς από το αεροδρόμιο Allgau.\nΟι επισκέπτες θα απολαύσουν υπηρεσία σιδερώματος και υπηρεσία διανομής εφημερίδων καθώς και δωρεάν στάθμευση, υποαλλεργικά δωμάτια και θυρίδα ασφαλείας.\nKurhotel Freuschle, Γερμανία\nIndigo Mare Ξενοδοχείο in Χανιά - kράτηση τώρα;\nFiloxenia Ξενοδοχείο in Θεσσαλονίκη - kράτηση τώρα;\nAlcanea Boutique Ξενοδοχείο in Χανιά - kράτηση τώρα;\nTsokkos Beach Ξενοδοχείο in Πρωταράς - kράτηση τώρα;\nSan Domenico Bed and Breakfast in Κατάνια - kράτηση τώρα;\nPark Plaza Verudela Ξενοδοχείο in Πούλα - kράτηση τώρα;\nL'arancio Ξενοδοχείο in Λούκα - kράτηση τώρα;\nInfinity Διαμέρισμα in Σόφια - kράτηση τώρα;\nIrene Maisonettes Διαμέρισμα in Χανιά - kράτηση τώρα;\nSpa Jadran Ξενοδοχείο in Κάρλοβυ Βάρυ - kράτηση τώρα;\nCasa Alessandra Ξενοδοχείο in Μαλτσεζίνε - kράτηση τώρα;\nPassport Hostel in Lisboa - kράτηση τώρα;\nHarris Ξενοδοχείο in Τζεσόλο Λίντο - kράτηση τώρα;


Η Αγωνιστική Κίνηση Εκπαιδευτικών Τρικάλων για τη συνέλευση της ΕΛΜΕΤ – ΤΡΙΚΚΗPress – Τα νέα των Τρικάλων\nΗ Αγωνιστική Κίνηση Εκπαιδευτικών Τρικάλων για τη συνέλευση της ΕΛΜΕΤ Reviewed by Momizat on Σεπ 18 . Η πρώτη εβδομάδα τους ταρακούνησε! Όλοι στη συνέλευση για να αποφασίσουμε μαζικά τα επόμενα βήματα μας. Παρά λοιπόν όλες τις Κασσάνδρες, η εβδομάδα αυτή κύλησε Η πρώτη εβδομάδα τους ταρακούνησε! Όλοι στη συνέλευση για να αποφασίσουμε μαζικά τα επόμενα βήματα μας. Παρά λοιπόν όλες τις Κασσάνδρες, η εβδομάδα αυτή κύλησε Rating: 0\nΗ πρώτη εβδομάδα τους ταρακούνησε! Όλοι στη συνέλευση για να αποφασίσουμε μαζικά τα επόμενα βήματα μας.\nΠαρά λοιπόν όλες τις Κασσάνδρες, η εβδομάδα αυτή κύλησε με πρωτόγνωρα απεργιακά ποσοστά! Οι εκπαιδευτικοί απέργησαν και διαμαρτυρήθηκαν μαζικά και πολύμορφα! Αυτή η διαμαρτυρία τους έθεσε τα ζητήματα κι έφερε σε αμηχανία, αν όχι σε δύσκολη θέση την κυβέρνηση και τους κολαούζους της.\nΑπό την άλλη, εδώ στα Τρίκαλα, παρατηρούμε ότι η έλλειψη απεργιακής επιτροπής και η ανάθεση στο Δ.Σ. της ΕΛΜΕ δεν δημιούργησε το επιθυμητό κλίμα με επισκέψεις σε σχολεία, εκδηλώσεις, συνεντεύξεις και άλλες δράσεις.\nΜπροστά μας λοιπόν, ανοίγεται μια ακόμη εβδομάδα, για την οποία πρέπει να αποφασίσουμε τι θα κάνουμε και πως θα συνεχίσουμε την ανάδειξη των δίκαιων αιτημάτων μας.\nΚαι αυτό δεν γίνεται με ανάθεση και με την απουσία μας!\nΓίνεται με την ενεργή συμμετοχή μας στα δρώμενα και στις αποφάσεις.\nΠρέπει λοιπόν να συμμετάσχουμε μαζικά στη Γενική Συνέλευση της ΕΛΜΕ Τρικάλων, αύριο, στις 9 π.μ., στο Εργατικό Κέντρο, προκειμένου να συζητήσουμε, να διαφωνήσουμε ίσως, αλλά να αποφασίσουμε εμείς για εμάς τα επόμενα μας βήματα.\nΟΛΟΙ ΣΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΤΗΣ ΕΛΜΕ ΤΡΙΚΑΛΩΝ, ΠΕΜΠΤΗ, 9π.μ. ΣΤΟ ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ.\nΝΑ ΥΠΕΡΑΣΠΙΣΟΥΜΕ ΤΗ ΔΗΜΟΣΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΙΔΕΙΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΖΩΕΣ ΜΑΣ.


Ο ένας ανοίγει την πόρτα και εξέρχεται, ενώ ο άλλος εισέρχεται αυτής\n16:24 | To Νicosia Mall τιμάει και αναδεικνύει κάθε Incredible Woman\n15:41 | Τμήμα Μετεωρολογίας: Τι επιφυλάσσει ο καιρός για τους καρναβαλιστές και όσους θα πετάξουν χαρταετό\n22 Μαρ 2018 Αθλητικά\nΞέφυγε εντελώς ο Κριστιάνο Ρονάλντο: «Τι μιλάς ρε κοντοστούπη;» (ΒΙΝΤΕΟ)\nΕΞΕΛΙΞΕΙΣ με Ντουγκλάο και Μικελτάντζε!\nΓια δύο ώρες να κάνουν… delete τον ΑΠΟΕΛ – Αυτή η ομάδα αξίζει μία νίκη!\nΕπισημοποίηση διαζυγίου την Πέμπτη από πλευράς ΑΠΟΕΛ με τον Ελλαδίτη τεχνικό, Γιώργο Δώνη, και άμεσα παράδοση των «κλειδιών» του προπονητικού κέντρου στον «Αρχάγγελο» στον Πορτογάλο κόουτς, Μπρούνο Μπαλταζάρ.\nΌλα έχουν πάρει τον δρόμο τους. Η άφιξη του Γιώργου Δώνη από το εξωτερικό όπου βρέθηκε για μερικά 24ωρα φέρει τη διοίκηση της ποδοσφαιρικής εταιρείας του ΑΠΟΕΛ να του δίνει το απολυτήριο από την ομάδα. Μάλιστα δε, δεν αποκλείεται ο Γιώργος Δώνης την Πέμπτη να βρεθεί στο προπονητικό κέντρο «Αρχαγγέλου» για να μαζέχει τα προσωπικά του αντικείμενα και να αποχαιρετήσει τους παίκτες του.\nΛίγο μετά, την πύλη του προπονητικού κέντρου θα περάσει ο Πορτογάλος προπονητής, Μπρούνο Μπαλταζάρ. Ο τελευταίος έχει συμφωνήσει σε όλα με τη διοίκηση του Πρόδρομου Πετρίδη. Αναμένεται ότι μετά την ανακοίνωση λύσης συνεργασίας του ΑΠΟΕΛ με τον Γιώργο Δώνη θα ακολουθήσει το «φιρμάνι» πρόσληψης στην τεχνική ηγεσία του Μπρούνο Μπαλταζάρ.\nΣτενός του συνεργάτης, ως δεξί του χέρι, ο βοηθός προπονητής, Γιώργος Κωστή. Άμεσα, λοιπόν, από αύριο θα πιάσει επίσημα δουλειά ο Μπρούνο Μπαλταζάρ στον πάγκο του ΑΠΟΕΛ μέχρι το τέλος της τρέχουσας σεζόν και αναλόγως της πορείας που θα έχει στις επτά εναπομείναντες αγωνιστικές πρωταθλήματος και στο κύπελλο θα διαφανεί εάν η διοίκηση Πετρίδη θα κινηθεί σε ανανέωση συνεργασίας για τη νέα ποδοσφαιρική περίοδο.\nΤηλεφώνημα-έκπληξη σε Μιχαηλίδη και φαγοπότι με παικταράδες στη Λάρνακα (ΦΩΤΟ)\nΕΠΙΣΗΜΟ για Ανγκούλο / ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ την καριέρα του στο πρωτάθλημά μας!\nΤου το έβγαλαν… ξινό το «ψαλιδάκι»: Δείτε γιατί ο Ρονάλντο πρέπει να πληρώσει… 30.000.000€!\n28 Φεβ 202016:24\n28 Φεβ 202015:41\nΤμήμα Μετεωρολογίας: Τι επιφυλάσσει ο καιρός για τους καρναβαλιστές και όσους θα πετάξουν χαρταετό


8 εύκολοι τρόποι να κάψεις 100 θερμίδες | Γυμναστική | Ladylike.gr\nSELF & HEALTH ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ Νοεμβρίου 09 2018 15:14\n8 εύκολοι τρόποι να κάψεις 100 θερμίδες\nΜερικοί «ανώδυνοι» τρόποι που θα βάλουν το μεταβολισμό σου στην πρίζα.\nΜισή ώρα ποδήλατο καίει περίπου 250 θερμίδες. Λίγες παραπάνω καίει και το ελλειπτικό, στην ίδια διάρκεια. Τι γίνεται όμως τις μέρες (μη σου πω τις εβδομάδες ή και τους μήνες ακόμα) που δεν έχεις χρόνο ή διάθεση για να μπεις σε αυστηρό πρόγραμμα γυμναστικής; σε τρώει ο καναπές; όχι βέβαια. Εναλλακτικές που είτε θα βάλουν το σώμα σου σε λειτουργία είτε απλά θα σε θέσουν σε κίνηση, υπάρχουν και είναι πολλές. Κάποιες τις εφαρμόζεις ήδη κι άλλες δεν τις έχεις σκεφτεί. Δεν είναι λοιπόν όλα ή τίποτα. Υπάρχουν πάντα τρόποι για να κάψεις και μάλιστα χωρίς να μπεις στο περίφημο mood «κάνω γυμναστική και άρα πρέπει να κουραστώ ή να βαρεθώ πριν καν ξεκινήσω».\nΚάνε πατίνια: Αυτός κι αν είναι ευχάριστος τρόπος, αρκεί βέβαια να ξέρεις να ισορροπείς καλά πάνω σε rollers. Δώδεκα λεπτά έμπειρου πατιναρίσματος καίνε 100 θερμίδες.\nΣτόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο: Οι γιορτές έρχονται, κοντοζυγώνουν. Μάθε λοιπόν πως το να κατεβάσεις το δέντρο από το πατάρι ή να το ανεβάσεις από την αποθήκη μαζί με όλα τα λαμπάκια/μπαλάκια/μπιχλιμπιδάκια και να το στήσεις μεγαλοπρεπώς, καίει τις περίφημες 100 θερμίδες.\nΦτιάξε ένα μπελαλίδικο φαΐ: Πόσο καιρό έχεις να κάνεις ένα μουσακά; γεμιστά; Μία συνταγή που απαιτεί μεγάλη προετοιμασία, έχει ένα καλό. Ξέρεις τι εννοώ. Αρκεί βέβαια να μην φας το μισό ταψί μετά. Απαραίτητη προϋπόθεση.\nΠήδα το σκοινάκι για 11 λεπτά: Ίσως η πιο κουραστική δραστηριότητα της λίστας, αλλά αξίζει τον κόπο. Γιατί σε μέσα σε λίγο χρόνο θα 'χει γίνει δουλίτσα. Αν μάλιστα κάνεις σε γρήγορη ταχύτητα, 7 λεπτά αρκούν. Στο τέταρτο δηλαδή θα 'χεις κάψει 200.\nΚάνε τζόκινγκ για 10 λεπτά: Επαναλαμβάνω, δεν χρειάζεται να έχεις πολύ χρόνο. Περιμένεις τον καλό σου να ετοιμαστεί να πάτε σούπερ μάρκετ, λέω 'γω τώρα; Βάλε τα αθλητικά σου και πες του ότι θα τον περιμένεις κάτω. Για δέκα λεπτάκια, κάνε χαλαρό τρεξιματάκι γύρω γύρω τα στενά. Συγχαρητήρια. Μόλις έκαψες 100 θερμιδούλες.\nΧόρεψε φλαμένγκο: Τέλεια είδηση για τις χορευταρούδες. Σε 15 λεπτά καίγονται, φαντάσου τι γίνεται αν χορέψεις για μία ώρα.\nΒγάλε το σκύλο βόλτα: Παίρνεις τον Τζακ με το λουρί και ξεκινάτε το αλώνισμα για την επόμενη μισή ώρα. Αν μένεις κοντά σε βουνό, ακόμα καλύτερα, και για εκείνον και για τη φόρμα σου. Η βόλτα με το σκύλο σου σε γεμίζει ορμόνες χαράς (τον Τζακ να δεις) και σε γυμνάζει χωρίς να το καταλαβαίνεις.\nΣιδέρωσε: Να και μια παρηγοριά στην περίπτωση που το ντουλάπι με τα ασιδέρωτα έχει γεμίσει και σε περιμένει. Σαράντα λεπτά σιδερώματος, καίνε 100 θερμίδες.\nΠώς θα γυμνάσεις το πίσω μέρος του σώματός σου χωρίς καν να βγεις από το σπίτι\nΑν το τρέξιμο δεν σε βοηθάει να χάσεις βάρος, θα το πετύχει αυτό το πρόγραμμα 30 λεπτών\nΠάλι φούσκωμα; Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που πρέπει να κάνεις για να ξεπρηστείς


Ανώτατο λεπτό αριθμό τηλεφώνου garcinia\nΜέλι κανέλλας απώλεια βάρους ποτό\nΑνώτατο λεπτό αριθμό τηλεφώνου garcinia - Μπορείτε να χάσετε βάρκα treadmill\nΑριθμός τηλεφώνου. Πίστωση από πέντε ( 5) έως πενήντα ( 50) χρόνια κατ ' ανώτατο όριο. Ανώτατο λεπτό αριθμό τηλεφώνου garcinia. Garcinia slm apteka τους νόμους της υγειονομικής μηχανικής.\nΠλησιάσαμε τον ναό και ξαποστάσαμε στη σκιά του για 15 λεπτά. Ανώτατο λεπτό αριθμό τηλεφώνου garcinia. Αναγνώστη να μην ξεχάσει ούτε λεπτό ότι αυτό που κλείνει αεροστεγώς και τις. Μισθολογική εξέλιξη · Αναγνώριση προϋπηρεσίας · Ανώτατα όρια αποδοχών ή.\nΜισθολογικη εξελιξη δημοσιων. ΣΥΝΔΕΣΗ αριθμός μητρώου ικα βαρναβασ μεταφορικη τρικαλα.\nΕνιαίο έγγραφο σύμβασης ( ΕΕΕΣ) / ΤΕΥΔ · Αποδεικτικά μέσα · Περιορισμός αριθμού. Λόγια ερωτευμένης γυναίκας αξια εφημεριδα τηλεφωνο. Ανώτερη ή ανώτατη εκπαίδευση › ντουλαπες θεσσαλονικη προσφορες · χριστιανικα βιβλια.\nCandD - Waterproof Membrane Spray τηλεφωνο επικοινωνιας. Ҭhe natural HCA іn Garcinia cambogia, tɦe very best thе right time tօ. Ληξιαρχειο νικαιας λαρισας τηλεφωνο σταγονα αιμα μετα την περιοδο. Τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα μπορούν να προκληθούν από τη μία την ψηλάφιζε, με αριθμό Ληπτών Υπηρεσιών.\n, που αν αθροίσουμε τους αριθμούς του έχουμε τον αριθμό πέντε,. Στηχημα λεπτο προς λεπτο ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΜΕΤΑΛΛΙΚΟ ΚΟΥΤΙ ΣΤΡΟΓΓΥΛΟ. Και συμμετοχής σε συνέδρια και σεμινάρια · Υπηρεσίες κινητής τηλεφωνίας. Σύγκριση συνταγες παρεας πορτοκαλοπιτα ικα γερμανου πατρα τηλεφωνο.\nForskolin στο jordan\nΠράσινο εκχύλισμα καφέ 8000 δωρεάν δοκιμή\nΤο καλύτερο συμπλήρωμα πρωτεΐνης για να χτίσετε μυς και να χάσετε βάρος\nΠώς να χάσετε 5 λίβρες σε λίγες μέρες\nΑπώλεια βάρους αποτοξίνωση συνταγές τσαγιού\nΠώς να μειώσει το θηλυκό λίπος της κοιλιάς\nΠώς να αφαιρέσετε το στρώμα του λίπους πάνω από τους κοιλιακούς σας\nΑπώλεια βάρους quincy il\nΠώς να πάρει το λεπτό σώμα σε μια εβδομάδα χωρίς άσκηση\nΛίπος σε τυρί κρέμας με μειωμένο λίπος\nΠώς να παίρνετε μετφορμίνη για απώλεια λίπους\nΛεπτό garcinia Φασαρία\nΒρες τιμές για Healthia Garcinia Cambogiaκάψουλες σε 20 καταστήματα στο Skroutz. Διάβασε χαρακτηριστικά & πραγματικές αξιολογήσεις χρηστών! Βρες garcinia cambogia στην κατηγορία Λιποδιαλύτες στην καλύτερη τιμή.\nΑν προτιμάτε να μας καλέσετε, καλέστε τον ακόλουθο αριθμό κατά τη διάρκεια του.


Βρέθηκε με εγκαύματα από πετρέλαιο στη Ν. Φιλαδέλφεια αλλά κέρδισε τη μάχη για τη ζωή του | Ιστορίες Αδέσποτων\n03.06.2018 Καλά Νέα ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΕΣ\nΣκληρή μάχη για να κρατηθεί στη ζωή έδωσε ο γατούλης που βλέπετε στις φωτογραφίες, ο οποίος εντοπίστηκε στις 21 Ιανουαρίου 2018 με εγκαύματα σε όλο του το σώμα από πετρέλαιο – με το οποίο προφανώς κάποιος τον περιέλουσε - σ’ ένα ακατοίκητο σπίτι στην Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής.\nΚάτοικος της περιοχής που άκουγε τα έντονα νιαουρίσματά του από τους αβάστακτους πόνους ειδοποίησε τον Φιλοζωικό Σύλλογο Νέας Φιλαδέλφειας για να βοηθήσει στον εντοπισμό και τη σωτηρία του.\nΕθελόντρια του Συλλόγου έσπευσε επί τόπου και κατάφερε να εισέλθει στο ακατοίκητο σπίτι όπου βρήκε τον γάτο σε άθλια κατάσταση, αφού σε όλο του σχεδόν το σώμα έφερε εγκαύματα από πετρέλαιο.\nΟ Beau, όπως τον ονόμασαν οι σωτήρες του, παρέμεινε για νοσηλεία σε κτηνιατρική κλινική έναν ολόκληρο μήνα καθώς η κατάσταση της υγείας του ήταν εξαιρετικά σοβαρή.\nΌλο αυτό το διάστημα οι εθελοντές του Φιλοζωικού Συλλόγου Νέας Φιλαδέλφειας ήταν δίπλα του και συνέβαλαν ουσιαστικά για να κρατηθεί αυτό το πλάσμα στη ζωή. Μετά από 4 μήνες περίθαλψης και κυρίως ατελείωτο πόνο, ο Beau κατάφερε να βγει νικητής.\nΕπουλώθηκαν οι πληγές του, πάχυνε, έβγαλε πλούσιο τρίχωμα και δεν θυμίζει πια καθόλου εκείνον τον γατούλη που υπέφερε για καιρό εξαιτίας του μίσους κάποιου ανθρώπου. Φιλοξενείται σε σπίτι εθελόντριας του Συλλόγου και είναι έτοιμος να βρει την παντοτινή του οικογένεια.\nΟ Φιλοζωικός Σύλλογος Νέας Φιλαδέλφειας αναφέρει για τον Beau: «Η ζωή μας έχει μάθει ότι οι μεγαλύτερες μάχες δίνονται από αυτούς που η όψη τους δεν μοιάζει σε τίποτα με πολεμιστές.\nΚάποιες φορές οι μάχες χάνονται, αλλά άλλες κερδίζονται και έτσι υπέροχα πλάσματα μένουν στον κόσμο μας, παρόλο που αυτός έχει κάνει τα πάντα πριν για να τα πληγώσει.\nΤον Ιανουάριο ήταν ένα κακόμοιρο πλάσμα, ολόκληρο καμένο από το πετρέλαιο με το οποίο τον είχαν περιλούσει, αλλά παρόλη την ταλαιπωρία του, εμείς τον ονομάσαμε Beau.\nΚαι ήρθε πέντε μήνες μετά να επιβεβαιώσει την επιλογή του ονόματος με τον πιο πανηγυρικό τρόπο, αφού πλέον είναι ένας υπέροχος, υγιής κούκλος! Ο Beau υπομονετικά, ήσυχα και με αξιοπρέπεια έδωσε μια τεράστια μάχη για τη ζωή του και πλέον είναι έτοιμος να βρει μια οικογένεια!».\nΑν ενδιαφέρεστε να κάνετε μέλος στην οικογένειά σας τον Beau και να του δώσετε την αγάπη σας καλέστε στον αριθμό κινητού τηλεφώνου 6944949741.


ΑΙ και blockchain αλλάζουν τις οικονομικές διευθύνσεις των εταιρειών - Οικονομία - EBR\nΑΙ και blockchain αλλάζουν τις οικονομικές διευθύνσεις των εταιρειών\nΣε μια νέα εποχή, όπου κυριαρχούν οι ευφυείς τεχνολογίες, όπως η τεχνητή νοημοσύνη και το blockchain, κινούνται οι οικονομικές διευθύνσεις των εταιρειών ανά τον κόσμο, κάνοντας στροφή προς ένα πιο έξυπνο λειτουργικό μοντέλο\n«Ένας στους δύο CFOs εκτιμά ότι περισσότερες από τις μισές διεργασίες θα μπορούσαν να αυτοματοποιηθούν τα επόμενα τρία χρόνια.»\nΣε μια νέα εποχή, όπου κυριαρχούν οι ευφυείς τεχνολογίες, όπως η τεχνητή νοημοσύνη και το blockchain, κινούνται οι οικονομικές διευθύνσεις των εταιρειών ανά τον κόσμο, κάνοντας στροφή προς ένα πιο έξυπνο λειτουργικό μοντέλο. Το 53% των οικονομικών διευθυντών (CFOs) σε επιχειρήσεις εκτιμά ότι περισσότερες από τις μισές διεργασίες, που σχετίζονται με τις χρηματοοικονομικές και εταιρικές αναφορές, θα διεκπεραιώνονται από την Τεχνητή Νοημοσύνη μέσα στα επόμενα τρία χρόνια.\nΣυγχρόνως, το 54% πιστεύει πως είναι πιθανό η οικονομική διεύθυνση να βασίζεται σε συστήματα blockchain. Ωστόσο, για να αξιοποιηθούν πλήρως οι νέες, ευφυείς τεχνολογίες στην προετοιμασία εταιρικών αναφορών, οι CFOs θεωρούν βασική προϋπόθεση την οικοδόμηση εμπιστοσύνης.\nΩς εκ τούτου, περισσότεροι από τα δύο τρίτα (68%) των στελεχών τονίζουν ότι η διακυβέρνηση, τα συστήματα ελέγχου και το πλαίσιο ηθικής γύρω από τη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης, χρήζουν περαιτέρω ανάπτυξης και βελτίωσης. Ελλείψει τέτοιων πλαισίων, η πλειοψηφία των CFOs (63%) ανησυχούν για τους ενδεχόμενους ρυθμιστικούς κινδύνους και κινδύνους ασφαλείας, που συνδέονται με τη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στις χρηματοοικονομικές λειτουργίες και τις εταιρικές αναφορές.\nΤαυτόχρονα, πολλοί από τους CFOs απαντούν ότι δεν έχουν πλήρη εμπιστοσύνη στις επιδόσεις αυτών των συστημάτων. Σχεδόν οι μισοί (47%) αναφέρουν ότι η ποιότητα και η εγκυρότητα των χρηματοοικονομικών δεδομένων, που εξάγονται από την Τεχνητή Νοημοσύνη, δεν μπορεί να είναι ίδια με τα δεδομένα των παραδοσιακών χρηματοοικονομικών συστημάτων.\n“Οι διαταραχές, που προκάλεσε η πανδημία του COVID-19 και η γεωπολιτική και μακροοικονομική αβεβαιότητα, παρέχουν μια ευκαιρία στα ανώτατα στελέχη των οικονομικών διευθύνσεων, να επανεξετάσουν τον ρόλο του τμήματος τους και τον τρόπο σύνταξης και παρουσίασης των εταιρικών αναφορών”, τονίζει η έκτη ετήσια παγκόσμια έρευνα της ΕΥ. Στην έρευνα (How can corporate reporting connect your business to its true value?) συμμετείχαν περισσότεροι από 1.000 CFOs από 26 χώρες.\nΕκτός από τη διείσδυση των νέων τεχνολογιών στις οικονομικές διευθύνσεις των επιχειρήσεων, η μελέτη αναδεικνύει την ανάγκη να μπει η οικονομική διεύθυνση στο επίκεντρο των εταιρικών αναφορών σχετικά με τη δημιουργία βιώσιμης μακροπρόθεσμης αξίας. Σε μια εποχή, όπου επενδυτές και άλλα ενδιαφερόμενα μέρη αναμένουν από τις επιχειρήσεις να υιοθετήσουν μια πιο μακροπρόθεσμη προοπτική και να εστιάσουν στη δημιουργία μακροπρόθεσμης αξίας, η έρευνα δείχνει ότι η πλειονότητα των CFOs (72%) πράγματι ενστερνίζονται αυτήν τη νέα τάση.\nΠερισσότεροι από δύο στους τρεις (69%) ερωτηθέντες, δηλώνουν ότι οι CFOs και τα ανώτατα χρηματοοικονομικά στελέχη θεωρούνται, από τα ενδιαφερόμενα μέρη, ως οι κύριοι υπεύθυνοι για τη μακροπρόθεσμη αξία στις επιχειρήσεις τους. Επίσης, τα δύο τρίτα (66%) των στελεχών υποστηρίζουν ότι η ζήτηση για οικονομικές αναλύσεις και προγνώσεις, που εστιάζουν στο μέλλον, έχει αυξηθεί τους τελευταίους 12 μήνες.\nΟι ερωτηθέντες αναφέρουν ότι τα ενδιαφερόμενα μέρη αναζητούν, επίσης, μη χρηματοοικονομικές πληροφορίες στις εταιρικές αναφορές, όπως δεδομένα για θέματα περιβάλλοντος, κοινωνίας και διακυβέρνησης (ESG).


Steak 'n Shake, Bloomington - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΝο 85 από 190 Εστιατόρια - Bloomington\nΚαλή εξυπηρέτηση και καλό φαγητό σε ένα καθαρό και καλά διαχειρισμένο restaurant. Σταματήστε τον και δοκιμάστε τα νόστιμα ψητά σαλάτα με κοτόπουλο και φρέσκο καφέ!\nΕκτός από την εκβολή του babes\nΟι τρεις χρονο ήταν κοιτάζει κάτω από τον πίνακα. " Δείτε όλα τα μπλε κόμμι ", είπε ο πατέρας της. Απέχουμε πολύ από ιδρυτή ο Gus της ζώνης " στη γυάλινη θυρίδα ελέγχου στάθμης λαδιού, θα πρέπει να είναι σωστή. " μια φορά όταν άνοιξε...ζώνης στην κουζίνα για πελάτες για να δείτε τους τρόπους με τους οποίους τα γεύματα ήταν έτοιμη. Εκτός από αυτό, μια εξαιρετική μπολ με τσίλι και πλευρά της τηγανιτές πατάτες. Γρήγορη εξυπηρέτηση. Η Coca Cola - προϊόντα. Εξαιρετική μιλκσέικ. Χαμογελαστό προσωπικό. Το εστιατόριο είναι προσβάσιμο από αναπηρικά αμαξίδια.Περισσότερα\nΕξακολουθεί να είναι η καλύτερη προσφορά στην πόλη.\nΣταματήσαμε από τον Σύλλογο βετεράνων Pkwy μπριζόλα και ανακινείται στο Bloomington, στο Ιλινόις. Η σερβιτόρα ήταν πολύ φιλικοί. Ότι άσκησε γρήγορα τα τρόφιμά μας και ελέγχονται σ' εμάς και άλλων θαμώνες δύο ή τρεις φορές. Ο κύριος στο μητρώο ελέγχου - επίσης ήταν ευγενικό. Το...φαγητό ήταν ζεστό, υπέροχο, με λογικές τιμές, και το εστιατόριο ήταν πολύ καθαρό. Θα επανέλθουμε για μια δεύτερη επίσκεψη.Περισσότερα\nΑυτή είναι η περιοχή όπου ο τόπος ξεκίνησε. Μια τυπική για να επιστρέψετε και να απολαύσετε ό,τι καλύτερο. Εξαιρετική μπέργκερ και μιλκσέικ! Γρήγορη, φιλική εξυπηρέτηση και δίκαιες τιμές πάντα\nΈχω φάει hete πολλές φορές, ωραία ατμόσφαιρα. Πάντα το frisco λιώνει και ποτέ δεν απογοητεύει. Είχαν επίσης πολλές από τις διαφορετικές γεύσεις ανακινείται και όλα είναι καλά.\nNostalgic· καλό φαγητό και υπέροχη μιλκσέικ\nΑυτή η μπριζόλα 'N ανακινείται είναι καθαρό και το προσωπικό φιλικό. Το φαγητό φτάσαμε αρκετά γρήγορα, λαμβάνοντας υπόψη πήγαμε με τη δική μας πλήθος 20 στις 8:30 το βράδυ. Τα μπιφτέκια ήταν καλό, σαλάτα φρέσκων, καθώς και νόστιμα μιλκσέικ. Για μια διασκεδαστική βραδιά γιορτή.\nΑυτό ήταν ένα τυπικό SteakN'Ανακινήστε αρκετά καλό φαγητό, αλλά έχει απόλυτη ανάγκη από περισσότερη βοήθεια. Υπήρχαν μόνο δύο προσωπικό σερβιρίσματος για να φροντίσετε για ολόκληρο το εστιατόριο. Παρήγγειλα ένα taco σαλάτα χωρίς dressing αλλά ήταν ένα με αποδυτήρια που έστειλα πίσω. Η σαλάτα που πήρα...ήταν εντάξει αλλά πιστεύω ότι δεν θα oreder μία φορά. Η γυναίκα μου είχε ένα διπλό χάμπουργκερ με πατάτες που μου άρεσε και είχαμε και οι δύο χορεύει κατά τη διάρκεια του 1/2 τιμή πωλήσεως και ήταν καλό. Το τσεκ άουτ και πάλι χρειάζονται περισσότερη βοήθεια, καθώς έπρεπε να περιμένω στη γραμμή για να πληρώσω το λογαριασμό μου για πολύ λίγος χρόνος έως ότου κάποιος ήρθε στο μητρώο για να πάρουμε τα λεφτά μου.Περισσότερα\nΜακάρι να είχαμε μια μπριζόλα NYC 'n Ανακινήστε καλά αυτό.\nI love μπριζόλα 'N Ανακινήστε στις μεσοδυτικές πολιτείες. Το BloNo SNSs είναι εξαιρετική. Ήρθα στη Νέα Υόρκη και προσπάθησαν να το ένα και μοναδικό μπριζόλα 'N Ανακινήστε το κεντρικό τμήμα και ήταν μια απογοήτευση. Μου λείπει η μία στο Bloomington.\nΛυπούμαστε που δεν είναι και τόσο καλό\nΤο burger ήταν μέτριο στην καλύτερη περίπτωση. Οι πατάτες , εάν καλέσετε τους ότι ήταν απαίσια και το μέρος ήταν πολύ ακριβά για την καθαριότητα. Δεν πρόκειται για ένα μεγάλο κατάστημα σε μεγάλο βαθμό.Τα παιδιά τρώνε δωρεάν ήταν δελεαστική, αλλά η επόμενη φορά δεν θα...εργασίαΠερισσότερα\nΚαλό S 'n S φαγητό, μεγάλη αναμονή\nΗ βόλτα με το αυτοκίνητο αναμονή ήταν περίπου 30 λεπτά με λίγα αυτοκίνητα μπροστά μου. Ωστόσο, αυτό το φαγητό είναι, σε σύγκριση με άλλες μπριζόλες 'n μιλκσέικ καλό. Το Chilli δεν είναι νερωμένα και τα χάμπουργκερ τόσο καλό όσο γίνεται για λεπτές patties. Το προσωπικό...είναι φιλικό.Περισσότερα\nΔιεύθυνση: 1802 S Veterans Pkwy, Bloomington-Normal, IL 61704-7110\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 309-661-9204


Ο μουντιαλικός προπονητής που επισκέφθηκε Ολυμπιακό και Μαρτίνς - Contra.gr - Live Sports Magazine\nΟ "μουντιαλικός" προπονητής που επισκέφθηκε Ολυμπιακό και Μαρτίνς\nΜΑΝΟΣ ΝΑΒΡΟΖΙΔΗΣ ΤΕΛ. ΑΝΑΝΕΩΣΗ: 27 Απρ. 2018 | 21:59\nΈναν συμπατριώτη του προπονητή και μάλιστα πετυχημένο είχε την ευκαιρία να συναντήσει ο νέος τεχνικός του Ολυμπιακού, Πέδρο Μαρτίνς. Ποιος "μουντιαλικός" κόουτς επισκέφθηκε το Ρέντη και εντυπωσιάστηκε.\nΣτην επίσκεψή του αυτή ο Κεϊρόζ συναντήθηκε με τον Πέδρο Μαρτίνς, τον συμπατριώτη του και νέο τεχνικό του Ολυμπιακού, ενώ δεν θα μπορούσε να μην συζητήσει με τους παίκτες του που σε λίγες εβδομάδες θα πάνε στο Μουντιάλ, Ανσαριφάρντ και Χατζισαφί.


δουλειά | Ζηλιαρόγατα στην πόλη | Σελίδα 2\nΕτικέτες: απογοήτευση, δουλειά, θυμός, νεύρα\nΠερυσι τέτοιο καιρό με είχε πιάσει μια φοβερή ανυπομονησία. Φέτος πάλι τα ίδια. Ανυπομονώ, δεν μπορώ να κάτσω ήσυχη, θέλω κάτι να αλλάξει και δεν έχω υπομονή καθόλου.\nΑυτό προφανώς δείχνει πως έμεινα στάσιμη ανεξαρτήτως των όποιων αλλαγών έγιναν, κι έγιναν κάποιες. Όμως δε με πήγαν μπροστά, ίσα-ίσα οι παλιές αλλαγές αν έκαναν κάτι είναι να με αποτελματώσουν τελείως.\nΈτσι η ανυπομονησία με άρπαξε για τα καλά και δεν ήρθε καν καλά-καλά η άνοιξη. Ημερολογιακά φτάνει όπου να’ναι αλλά μάλλον την νιώθω στο πετσί μου πολύ νωρίτερα.\nΘέλω οι νέα αλλαγή που προσπαθώ να πετύχω να’ναι ένα βήμα έξω απ’το τέλμα κι όχι ένα νέο βήμα εισχώρησης.\nΤο ιδανικό θα’ταν να έβρισκα κάτι που θα αγαπούσα να κάνω.. Το ιδανικό όμως που’ντο; Υπάρχει; Ή κρέμεται μπροστά μου σαν καροτάκι για να μην επαναπαύομαι για να τρέχω αέναα ξοπίσω του χωρίς τελειωμό;\nΑναρτήθηκε στις Feelings, Άνοιξη, Όνειρα, Κατάθλιψη, Καθημερινή τρέλα, Προβληματισμοί\nΕτικέτες: ύπνος, απογοήτευση, αλλαγή, δουλειά, νεύρα\nΑναρτήθηκε στις Feelings, Καθημερινή τρέλα\nΕτικέτες: γκρίνια, δουλειά, μουσική, νεύρα\nΕίναι ένα ήσυχο απόγευμα. Κάθομαι εδώ κι αναρωτιέμαι τι να γράψω.\nΟ ήλιος παίρνει σιγά-σιγά την κατιούσα και τα πουλιά κελαηδούν σημάδι ότι τέλειωσε γι’αυτά άλλη μια μέρα. Κάθε πρωί που ξυπνώ τα ακούω που ξεκινούν με κελαήδημα την νέα μέρα πριν φύγουν για τις δουλειές τους.\nΚάποτε άκουσα ή διάβασα ότι υμνούν το Θεό που άλλη μια μέρα είναι στην αρχή ή στο τέλος της. Όμορφη σκέψη..\nΌμορφα δε θα’ταν αν κάναμε κι εμείς οι άνθρωποι το ίδιο;\nΕγώ αντίθετα απ’τα πουλιά κάθε πρωί ξυπνώ και βρίζω από μέσα μου γιατί θα πάω στο νοσοκομείο. Μόνο που γράφω τη λέξη νιώθω ένα σφίξιμο. Μήπως να προσπαθήσω να δω αλλιώς τη ζωή, τη δουλειά; Σαν τα πουλιά;\nΑναρτήθηκε στις Κατάθλιψη, Σκέψεις\nΕτικέτες: απογοήτευση, δουλειά\nΑναρτήθηκε στις Βαρεμάρα, Καθημερινή τρέλα\nΕτικέτες: δουλειά, νεύρα\nΟ χρόνος και η αίσθηση του είναι έννοιες σχετικές. Όταν περνάς καλά κυλά και φεύγει τόσο γρήγορα που δεν τον προλαβαίνεις. Όταν περνάς άσχημα ή βαρετά αρνείται να κυλήσει, σταματά, σέρνεται – δεν προχωρά με τίποτα. Ειδικά αν αρχίσεις να κοιτάς το ρολόι το’χεις χάσει το παιχνίδι – μόλις αρχίσεις να το κοιτάς θα κολλήσουν οι λεπτοδείκτες και θα επιμένουν πεισματικά να μην κινηθούν.\nΣτη δουλειά όταν παράγω έργο, όταν τσακώνομαι, όταν πνίγομαι, τρέχω, αγωνιώ, αγχώνομαι, μιλώ, γελώ, κανονίζω τότε νιώθω ζωντανή, ότι προσφέρω ότι είμαι χρήσιμη, απαραίτητη σημαντική. Έτσι περνά κι η ώρα γρήγορα και δεν καταλαβαίνω πότε ήρθε η ώρα να φύγω.\nΌταν όμως είναι μια περίοδος κάπως ήσυχη, που έχω δουλειά αλλά τίποτα πιεστικό τότε με πιάνει βαρεμάρα και δε θέλω να κάνω ούτε τα λίγα. Δεν είναι ότι λατρεύω το άγχος, κάθε άλλο, απλά θέλω να’χω πολλά να κάνω. Όταν δεν έχω βαριέμαι, η ώρα δεν περνά, οι σκέψεις κλίνουν προς την απαισιοδοξία…\nΤότε είναι που ψάχνω εξόδους διαφυγής. Είτε φανταστικούς, είτε σχεδιάζω κινήσεις, βάζω στόχους, εφικτούς σκοπούς.\nΔεν μπορώ να ηρεμήσω με άλλα λόγια. Όλο ψάχνομαι, όλο προγραμμίζω αλλαγές, κινήσεις. Δεν είναι ότι κάνω όλα αυτά που σκέφτομαι, είναι ότι θέλω να βρίσκω έξοδους διαφυγής. Δεν μπορώ να νιώθω στάσιμη, τελματισμένη στα ίδια και τα ίδια. Ξέρω η ρουτίνα προσφέρει ηρεμία… αλλά και αποβλάκωση. Αυτό θέλω ν’αποφύγω.\nΚι επείτα είναι ο πόνος, όταν πονάς ο χρόνος διαστρεβλώνεται εντελώς. Το μόνο που θες ειναι να περάσει μέχρι να γίνεις και πάλι όπως πριν. Ή να μην τον νιώθεις, να του ξεφύγεις, να κρυφτείς να μη σε βρίσκει.\nΓιατί σ’αυτή την εξίσωση ο χρόνος είναι πολύ χαμηλά, ασήμαντος και άχρηστος αν συνοδεύεται απ’τον πόνο. Ο πόνος διαμορφώνει ζωές, συναισθήματα, επιλογές, ανθρώπους. Ο πόνος έχει τον τρόπο και τρυπώνει παντού κι όταν τον νιώσεις το μόνο που θες είναι να κυνηγήσεις με νύχια και δοντια το αντίθετο του: τη χαρά, τη γαλήνη, την ηρεμία.\nΚαι το σημαντικότερο; Ο χρόνος δεν γιατρεύει τον πόνο. Ούτε τον δυναμώνει. «Ο χρόνος είναι ο χειρότερος γιατρός σε καίει σε σκορπάει και σε παγώνει» όπως έγραψε ο Αγγελάκας. Κάθε ανάμνηση του πόνου δείχνει τη δύναμη του, το πόσο υπαρκτός είναι, το ποσο σε διαλύει ξανά και ξανά.\nΊσως γιατρός του πόνου να’ναι η λησμονιά ίσως κι όχι. Πάντως ο χρόνος τίποτα δεν κάνει τίποτα για τον πραγματικό πόνο. Ίσα-ίσα που όσο περνά ο χρονος τόσο εντείνεται ο πόνος.\nΑν μπορούσα θα σβηνα τον πόνο και τον χρόνο.\nΕτικέτες: πόνος, πληγές, δουλειά


Επίσημα στην ΑΕΚ Αθηνών ο Τζαβέλλας! | Goal News Cy\nΕλληνικό Πρωτάθλημα | Ποδοσφαιρικά Νέα απο ΕλλάδαSUPERLEAGUEΕπίσημα στην ΑΕΚ Αθηνών ο Τζαβέλλας!\nΕπίσημα στην ΑΕΚ Αθηνών ο Τζαβέλλας!\nΠαίκτης της ΑΕΚ είναι και επίσημα ο Γιώργος Τζαβέλλας. Ο Έλληνας αμυντικός υπέγραψε το συμβόλαιό του, με την «Ένωση» ν’ ανακοινώνει έπειτα την απόκτησή του.\nΈχοντας φορέσει λοιπόν τα κιτρινόμαυρα με κάποια χρόνια καθυστέρηση (σ.σ. είχε φτάσει κοντά στην ΑΕΚ στο ξεκίνημα της καριέρας του) θα ταξιδέψει το απόγευμα στην Ολλανδία, ώστε να ενσωματωθεί στην υπόλοιπη ομάδα που πραγματοποιεί το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της.\n«Ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ ο διεθνής Έλληνας αμυντικός, Γιώργος Τζαβέλλας, που αποκτήθηκε από την τουρκική Aytemiz Alanyaspor!\nΓιώργο, καλώς όρισες στην οικογένεια της ΑΕΚ!\nΣου ευχόμαστε κάθε επιτυχία στο νέο μεγάλο κεφάλαιο της καριέρας σου»!