Αφαιρέστε Horsedeal ransomware\nαπό Carine Febre | Κακόβουλου λογισμικού Published: 2020 January 15, 02:43\nΤο ransomware γνωστή ως Horsedeal ransomware έχει χαρακτηριστεί ως μια σοβαρή λοίμωξη, λόγω της πιθανής ζημιάς που θα μπορούσε να κάνει στη συσκευή σας. Ενώ ransomware έχει ευρέως αναφερθεί στο θέμα, είναι πιθανό να είναι η πρώτη φορά που έρχονται σε όλη την, ως εκ τούτου, μπορεί να μην ξέρετε τι λοίμωξη μπορεί να σημαίνει για τη συσκευή σας. Όταν τα αρχεία είναι κρυπτογραφημένα χρησιμοποιώντας ένα ισχυρό αλγόριθμο κρυπτογράφησης, θα είναι κλειδωμένο, το οποίο σημαίνει ότι θα είναι σε θέση να ανοίξει τους. Δεδομένων κρυπτογράφηση κακόβουλο πρόγραμμα που έχει ταξινομηθεί ως άκρως επικίνδυνη μόλυνση από την αποκρυπτογράφηση των αρχείων μπορεί να είναι αδύνατη.\nΑπατεώνες θα σας δώσει την ευκαιρία να αποκρυπτογραφήσει τα αρχεία μέσω της αποκρυπτογράφησης εργαλείο, θα πρέπει να πληρώσει τα λύτρα, αλλά υπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους αυτό δεν είναι η προτεινόμενη επιλογή. Δίνοντας στις απαιτήσεις δεν εγγυάται απαραίτητα ότι θα πάρετε πίσω τα δεδομένα σας, έτσι υπάρχει μια πιθανότητα ότι θα μπορούσε απλώς να είναι η σπατάλη των χρημάτων σας. Θα εκπλαγείτε αν οι εγκληματίες δεν πάρεις τα λεφτά σου και αισθάνομαι την υποχρέωση να σας βοηθήσει. Η εγκληματίες » για τις μελλοντικές δραστηριότητες θα χρηματοδοτούνται επίσης από αυτά τα χρήματα. Θα ήθελες πραγματικά να υποστηρίξει μια βιομηχανία που κοστίζει πολλά εκατομμύρια δολάρια για τις επιχειρήσεις σε βλάβη. Οι περισσότεροι άνθρωποι πληρώνουν, η πιο κερδοφόρα γίνεται, προσελκύοντας έτσι περισσότερους απατεώνες που θέλουν να κερδίσουν εύκολα χρήματα. Επενδύοντας τα χρήματα που απαίτησε στη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή, επειδή δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για την απώλεια δεδομένων και πάλι. Αν είχες backup διαθέσιμο, θα μπορούσες απλά να το αφαιρέσετε Horsedeal ransomware ιό και στη συνέχεια να επαναφέρετε τα αρχεία σας, χωρίς να ανησυχείτε για να χάσει τους. Επίσης, ενδέχεται να μην είναι εξοικειωμένοι με το πώς ransomware spreads, και θα συζητήσουμε τις πιο συχνές μεθόδους που ακολουθεί.\nΣυνημμένα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, exploit kits και κακόβουλες λήψεις είναι η πιο κοινή ransomware μεθόδους διανομής. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που είναι αμελείς σχετικά με το πώς χρησιμοποιούν τα e-mail ή από όπου θα κατεβάσετε, ransomware διανομείς δεν έχουν την ανάγκη να χρησιμοποιούν τρόπους που είναι πιο εξελιγμένα. Παρ “ όλα αυτά, κάποια κωδικοποίηση του αρχείου του κακόβουλου λογισμικού μπορεί να εξαπλωθεί χρησιμοποιώντας πιο εξελιγμένες μεθόδους, οι οποίες απαιτούν περισσότερο χρόνο και προσπάθεια. Απατεώνες γράψτε μια κάπως πειστική e-mail, ενώ προσποιείται ότι είναι από κάποια αξιόπιστη εταιρεία ή τον οργανισμό σας, προσθέστε το μολυσμένο αρχείο στο e-mail και να το στείλετε σε ανθρώπους. Τα χρήματα που σχετίζονται με θέματα που χρησιμοποιούνται συχνά, επειδή οι χρήστες είναι περισσότερο διατεθειμένοι να ανοίξετε αυτούς τους τύπους των μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Εγκληματίες του κυβερνοχώρου συχνά προσποιούνται ότι είναι από το Amazon, και σε εγρήγορση πιθανά θύματα για ύποπτη δραστηριότητα στο λογαριασμό τους, η οποία πρέπει αμέσως να ζητήσει ένας χρήστης για να ανοίξετε το συνημμένο. Θα πρέπει να κοιτάξουμε για ορισμένα σημάδια όταν ανοίγετε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αν θέλετε να προστατέψετε το σύστημά σας. Αυτό που είναι σημαντικό είναι να διερευνήσει εάν είστε εξοικειωμένοι με τον αποστολέα πριν να ανοίξετε το συνημμένο. Μην κάνετε το λάθος να ανοίξει το συνημμένο αρχείο επειδή ο αποστολέας εμφανίζεται πραγματικό, πρώτα θα πρέπει να ελέγξετε εάν η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου αγώνες. Αυτά τα κακόβουλα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, επίσης, συχνά περιέχουν γραμματικά λάθη, τα οποία τείνουν να είναι μάλλον κραυγαλέα. Μια άλλη σημαντική συμβουλή θα μπορούσε να είναι το όνομα δεν χρησιμοποιείται πουθενά, αν, ας πούμε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Amazon και ήταν για να στείλετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, που δεν θα χρησιμοποιούν γενικά χαιρετισμούς σαν Αγαπητέ Πελάτη/Μέλους/Χρήστη, και αντ “ αυτού θα εισαγάγετε το όνομα που τους έχουν δώσει με. Είναι επίσης δυνατό για ransomware να χρησιμοποιήσετε δεν ενημερώνεται προγράμματα στο σύστημά σας για να μπείτε. Το λογισμικό έχει τα αδύνατα σημεία που μπορεί να αξιοποιηθεί από την κωδικοποίηση του αρχείου του κακόβουλου λογισμικού, αλλά είναι συχνά καθορίζεται από τους προμηθευτές. Παρ “ όλα αυτά, δεν είναι όλοι οι χρήστες είναι γρήγορη για να ορίσετε αυτές τις διορθώσεις, όπως φαίνεται από την κατανομή των WannaCry ransomware. Επειδή πολλοί το κακόβουλο λογισμικό κάνει χρήση αυτών των αδυναμιών είναι σημαντικό να ενημερώνετε τακτικά τα προγράμματά σας. Μπαλώματα θα μπορούσε να εγκαταστήσει αυτόματα, αν δεν θέλετε να κόπο τον εαυτό σας με τους κάθε φορά.\nΑν το ransomware μολύνει το σύστημά σας, θα ψάξουν για ορισμένους τύπους αρχείων και από τη στιγμή που έχουν εντοπιστεί, θα κωδικοποιήσει τους. Αν δεν το έχεις προσέξει μέχρι τώρα, όταν είσαι δυνατή η πρόσβαση σε αρχεία, θα καταστεί προφανές ότι κάτι έχει συμβεί. Τα αρχεία που έχουν κρυπτογραφηθεί θα έχουν μια παράξενη επέκταση αρχείου, το οποίο μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να καταλάβω το αρχείο κρυπτογράφηση κακόβουλο λογισμικό με το όνομα. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να είναι αδύνατο να αποκωδικοποιήσει τα δεδομένα, εάν ένα ισχυρό αλγόριθμο κρυπτογράφησης υλοποιήθηκε. Σε περίπτωση που ακόμα δεν είσαι σίγουρη για το τι συμβαίνει, τα πάντα θα εξηγηθούν στο σημείωμα. Η αποκρυπτογράφηση βοηθητικό πρόγραμμα που προτείνεται, δεν θα είναι δωρεάν, βέβαια. Το σημείωμα πρέπει να δείχνουν ξεκάθαρα την τιμή για το decryptor, αλλά αν αυτό δεν είναι η περίπτωση, θα πρέπει να παρέχεται ένας τρόπος για να επικοινωνήσετε με τους hackers για να ορίσετε μια τιμή. Έχουμε συζητήσει το θέμα αυτό πριν, αλλά δεν συνιστάται η συμμόρφωση με τις αιτήσεις. Καλά νομίζω από όλα τις επιλογές σας, μέσω, πριν καν να σκεφτόμαστε δίνοντας στα αιτήματα. Ίσως δεν το θυμάσαι τη δημιουργία αντιγράφων. Είναι επίσης δυνατόν ένα δωρεάν λογισμικό αποκρυπτογράφησης έχει διατεθεί. Malware ερευνητές μπορεί να είναι σε θέση να σπάσει το ransomware, έτσι μπορεί να αναπτύξει ένα δωρεάν βοηθητικό πρόγραμμα. Κοίτα σε αυτή την επιλογή, και μόνο όταν είστε σίγουροι για ένα δωρεάν πρόγραμμα αποκρυπτογράφησης δεν είναι διαθέσιμο, θα πρέπει να εξετάσει ακόμη και τη συμμόρφωση με τις απαιτήσεις. Χρησιμοποιώντας ένα μέρος των χρημάτων για την αγορά κάποιου είδους backup μπορεί να κάνει περισσότερο καλό. Αν έχετε κάνει backup πριν από τη μόλυνση που εισέβαλαν, μπορείτε να εκτελέσετε την ανάκτηση των δεδομένων μετά την απεγκατάσταση Horsedeal ransomware ιό. Στο μέλλον, αποφύγετε την κρυπτογράφηση αρχείων κακόβουλου λογισμικού όσο το δυνατόν περισσότερο από την γνώση της διανομής τρόπους. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να εγκαταστήσετε την ενημέρωση κάθε φορά που υπάρχει διαθέσιμη μια ενημέρωση, δεν τυχαία να ανοίγετε συνημμένα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, και μπορείτε να κατεβάσετε μόνο τα πράγματα από πηγές που είναι αξιόπιστες.\nΠώς να διαγραφή Horsedeal ransomware\nΕάν η κωδικοποίηση δεδομένων κακόβουλο λογισμικό που παραμένει στη συσκευή σας, Ένα malware αφαίρεσης λογισμικού που θα είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτό. Όταν προσπαθείτε να διορθώσετε με μη αυτόματο τρόπο Horsedeal ransomware του ιού που μπορεί να επιφέρει πρόσθετη ζημιά αν δεν είσαι προσεκτικός ή έμπειροι, όταν πρόκειται για υπολογιστές. Αντ “ αυτού, χρησιμοποιώντας ένα malware αφαίρεσης λογισμικού που θα θέσει τη συσκευή σας σε κίνδυνο. Μπορεί, επίσης, να σταματήσει μέλλον ransomware από την είσοδο, εκτός από βοηθώντας σας στην αφαίρεση αυτή. Μόλις το malware αφαίρεσης λογισμικού της επιλογής σας έχει εγκατασταθεί, απλά να σαρώσει τον υπολογιστή σας και αν η απειλή έχει εντοπιστεί, αφήστε τη για να την αφαιρέσετε. Δυστυχώς, ένα malware κατάργησης του προγράμματος δεν θα είναι σε θέση να επαναφέρετε τα δεδομένα σας. Μόλις η συσκευή σας είναι καθαρό, θα πρέπει να είναι σε θέση να επιστρέψει στην κανονική χρήση του υπολογιστή.\nΚατεβάστε εργαλείο αφαίρεσηςto scan for Horsedeal ransomwareUse our recommended removal tool to scan for Horsedeal ransomware. Trial version of WiperSoft provides detection of computer threats like Horsedeal ransomware and assists in its removal for FREE. You can delete detected registry entries, files and processes yourself or purchase a full version.\nβήμα 1. Διαγραφή Horsedeal ransomware χρησιμοποιώντας την ασφαλή λειτουργία με τη δικτύωση.\nΚαταργήστε το Horsedeal ransomware από Windows 7/Windows Vista/Windows XP\nΚαταργήστε το Horsedeal ransomware από Windows 8/Windows 10\nΔιαγραφή Horsedeal ransomware από τα Windows 7/Windows Vista/Windows XP\nΔιαγραφή Horsedeal ransomware από τα Windows 8/Windows 10\nΧρησιμοποιήστε το βοηθητικό πρόγραμμα για να καταργήσετε το Horsedeal ransomware\nΧρησιμοποιήστε το λογισμικό για να διαγράψετε Horsedeal ransomware\nΚαταργήσετε PlusSpecial AdwareAdware | 5 λεπτά ago.\nΚαταργήσετε Maas ransomwareΚακόβουλου λογισμικού | 8 λεπτά ago.\nΚατάργηση Quickdailymail.com – Quick Daily Mail αφαίρεσηΠειρατής | 23 λεπτά ago.\nΚαταργήσετε find.burstsearch.comΠειρατής | 27 λεπτά ago.\nΚαταργήσετε GraceWire trojanΔούρειος ίππος | 31 λεπτά ago.\nΚαταργήσετε SearchConverterHDΠειρατής | 34 λεπτά ago.\nOfferΚατεβάστε εργαλείο αφαίρεσηςto scan for Horsedeal ransomwareIf you have been infected with Horsedeal ransomware, you need to get rid of it as soon as possible. For faster removal, use anti-malware software.


Bio-Oil: Η φροντίδα που χρειάζεστε για το καλοκαίρι! – Spoiled Magazine\nHome » Uncategorized » Bio-Oil: Η φροντίδα που χρειάζεστε για το καλοκαίρι!\nBio-Oil: Η φροντίδα που χρειάζεστε για το καλοκαίρι!\nPosted on June 1, 2017 by spoiledmagazine in Uncategorized // 0 Comments\nΤο καλοκαίρι είναι η εποχή που η επιδερμίδα μας χρειάζεται περισσότερο από κάθε άλλη περίοδο, εντατική φροντίδα και περιποίηση, ώστε να ανταπεξέρχεται στις υψηλές θερμοκρασίες και να παραμένει υγιής και λαμπερή. Σε αυτό, μπορεί να δώσει τη λύση το μοναδικό κι αγαπημένο έλαιο όλων των γυναικών, Bio-Oil, μέσα από τις ευεργετικές του ιδιότητες.\nΔεν είναι λίγες οι φορές που το σώμα μας, μας προειδοποιεί, εκπέμποντας SOS, είτε δείχνοντας αφυδατωμένο, ξηρό και θαμπό, είτε ακόμα με την εμφάνιση λεπτών γραμμών, διχρωμιών και ερεθισμών από τον ήλιο. Τότε είναι που περισσότερο από κάθε άλλη φορά καλούμαστε να του προσφέρουμε τη φροντίδα και την ενυδάτωση που χρειάζεται για να επανακτήσει τη λάμψη του.\n• Αποτρίχωση: Αυτό που απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες το καλοκαίρι είναι η ερεθισμένη επιδερμίδα μετά την αποτρίχωση. Τη λύση έρχεται να δώσει το Bio-Oil! Λίγες σταγόνες στο ερεθισμένο δέρμα μετά την αποτρίχωση και η επιδερμίδα αποκτά άμεσα την απαλότητα που της χρειάζεται!\n• Ξηρά σημεία προσώπου: Με τις υψηλές θερμοκρασίες και την ακτινοβολία του ήλιου, το πρόσωπο σε πολλά σημεία αρχίζει να ξεφλουδίζει. Πρόλαβε την ξηρότητα με λίγες σταγόνες Bio-oil καθημερινά πριν την έκθεση σου στον ήλιο.\n• Αφυδατωμένα πέλματα, φτέρνες κι αγκώνες: Είναι γνωστό ότι όσο ο καιρός ανοίγει και ο υδράργυρος ανεβαίνει, κάποια σημεία του σώματος εκτίθενται περισσότερο στην ήλιο, με αποτέλεσμα να έχουν μεγαλύτερη ανάγκη για άμεση και βαθιά ενυδάτωση που διαρκεί. Χρησιμοποιήστε κάθε βράδυ Bio-oil σε πέλματα, φτέρνες και αγκώνες και αποχαιρετήστε τα αφυδατωμένα σημεία μια για πάντα!\n• After Sun ενυδάτωση: Ωραίες οι βουτιές στη θάλασσα και οι ανέμελες στιγμές, ακόμη και αν συνδυάζονται με πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Το Bio-oil είναι εκεί να σου προσφέρει την ενυδάτωση που χρειάζεται η επιδερμίδα σου χωρίς να αφήνει κανένα ίχνος λιπαρότητας.\nΌσες και να είναι οι ανάγκες της επιδερμίδας μας, από τις πιο φαρμακευτικές μέχρι και τις πιο καλλυντικές, το προϊόν που θα δώσει τη λύση σε όλες είναι ένα, το Bio-Oil!\nTo Bio-Oil, το μοναδικό έλαιο περιποίησης της επιδερμίδας που εμπιστεύονται όλες οι γυναίκες, από την πρώτη κιόλας χρήση, συνδυάζει αποτελεσματικά τη θεραπεία με την ομορφιά! Χάρη στη μοναδική του σύνθεση με βιταμίνες, έλαια καλέντουλας, λεβάντας, δεντρολίβανου και χαμομηλιού, συμβάλλει αποτελεσματικά στην αναδόμηση και ανάπλαση του δέρματος. Κάθε σταγόνα του Bio- Oil και ένα μυστικό περιποίησης για κάθε ξεχωριστή ανάγκη της επιδερμίδας.


maximus: Είναι τα όριά μας μεταθετά;\nΑναρτήθηκε από maximus στις 1:35 π.μ.\nΠιστεύω πως ο άνθρωπος θα δοκιμάζει πάντα τα όριά του και θα θέλει να ξεφύγει απο αυτά για κάτι καλύτερο η χειρότερο γι αυτόν και το περιβάλλον του.\nΆλλωστε μην ξεχνάμε πως διακατέχετε απο εναν φοβερό εγωισμό και αυτό είναι που ανεβάζει και τον πήχη ψηλότερα.\nκαλή σου νύχτα maximus\n@vasiliki, με αυτή την ερμηνεία, συμφωνώ μαζί σας, τα όρια όμως στα οποία αναφέρομαι δεν σχετίζονται με περιορισμούς και την ανάγκη μας να ξεφύγουμε, αλλά σε μια νοητή "μετάβαση" από έναν κοντινό ορίζοντα σε έναν πιο μακρινό. Για παράδειγμα όταν συγχωρούμε ή όταν κατανοούμε και αποδεχόμαστε έστω ως επιλογή μια άκρως αντίθετη αντίληψη, αυτό σημαίνει για μένα "όρια μεταθετά".\nΕξαρτάται πως ερμηνεύει ο καθένας το "ανεβάζω τον πήχη ψηλότερα". Μπορεί η συζήτηση να αφορά φιλοδοξίες για άνοδο στην κοινωνία και άλλα πολλά, εδώ όμως μιλώ για την προσπάθεια του ανθρώπου να ανταποκριθεί σε υψηλότερες προσδοκίες δικές του και των άλλων, σε σχέση με την αγάπη, τον έρωτα ή τη φιλία. Εδώ λοιπόν ο εγωισμός δεν έχει θέση. Ο εγωιστής είναι αμετακίνητος και αδιαφορεί γι' αυτά.\n5 Σεπτεμβρίου 2010 - 1:50 π.μ.\nΔεν μου εδωσε αυτη την ερμηνεία λόγω του 'ερασιτεχνικού ταξιδιού'\nΑν το θέτεις ετσι συμφωνώ\nκαλό ξημέρωμα και σε σένα maximus\n5 Σεπτεμβρίου 2010 - 2:22 π.μ.


Για πολλούς αθλητές η νίκη είναι ο κυριότερος στόχος στον αθλητισμό. Απώτερος στόχος πολλών αθλητών είναι η νίκη είτε σε ολυμπιακό επίπεδο, είτε σε τοπικούς αγώνες. Η νίκη είναι πολύ συχνά το νόημα της επίτευξης ενός προσωπικού στόχου απόδοσης. Π.χ. για έναν κορυφαίο αθλητή, ένα παγκόσμιο ρεκόρ ενώ για έναν μέτριο αθλητή, ένα προσωπικό ρεκόρ. Οι περισσότεροι αθλητές προπονούνται μακροχρόνια και εντατικά για να επιτύχουν τους στόχους τους. Ένας αθλητής όμως πρέπει να απαντήσει στην εξής ερώτηση : Πώς μπορώ να βελτιώσω τις ικανότητές μου και να νικήσω ? Πώς μπορώ να κάνω ένα νέο ρεκόρ? Και όταν η νίκη ή η κατάρριψη ενός ρεκόρ στον αθλητισμό είναι ο μοναδικός στόχος, τότε ο αθλητής πρέπει να οδηγείται στα νόμιμα μέσα τα οποία φέρνουν μακροχρόνια καλύτερα αποτελέσματα και δεν υπονομεύεται η υγεία τους όπως συμβαίνει με τα απαγορευμένα σκευάσματα. Π.χ. τα αναβολικά στεροειδή δημιουργούν αλλαγές στην εμφάνιση, στην προσωπικότητα, δημιουργούν ακμή, τριχοφυΐα, οίδημα, αύξηση του στήθους στους άντρες, μεγέθυνση της κλειτορίδας στις γυναίκες, βαρύτερη φωνή στις αθλήτριες, καθώς και αύξηση της επιθετικότητας. Επειδή ουσιαστικά πρόκειται για συνθετικές ορμόνες, μεταβάλουν την παραγωγή και λειτουργία των φυσιολογικών ορμονών του οργανισμού. Τα αυξημένα επίπεδα αναβολικών στο αίμα αναστέλλουν την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες με αποτέλεσμα την συρρίκνωση των όρχεων και την μειωμένη παραγωγή σπέρματος. Στις αθλήτριες δημιουργούν προβλήματα με τον έμμηνο κύκλο τους. Ορισμένες από τις επιπτώσεις είναι η αύξηση του κινδύνου πρόωρης εμφάνισης αθηροσκλήρυνσης, που είναι η κύρια αιτία καρδιακού εμφράγματος. Η παρατεταμένη χρήση τους συνδέεται με σοβαρές βλάβες στο ήπαρ. Τέλος τα στεροειδή αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα που με την πάροδο του χρόνου αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου. Παρά τους ενδεχόμενους κινδύνους για την υγεία, οι αθλητές συνεχίζουν να χρησιμοποιούν στεροειδή. Σύμφωνα με το σκεπτικό τους τα πιθανά οφέλη υπερτερούν των μακροχρόνιων κινδύνων. Πολλοί αθλητές παίρνουν μέρος σε αγώνες που δεν υπάρχει έλεγχος για την ανίχνευση ουσιών, και επομένως δεν ανησυχούν για τις πιθανές κυρώσεις.\nΌμως ο κίνδυνος που θέτουν οι αθλητές για την υγεία τους και για την ζωή τους είναι μεγάλος και δεν αντισταθμίζεται με την πρόσκαιρη ίσως νίκη την στιγμή που τα ίδια αποτελέσματα μπορούν να έχουν και με τον βελονισμό ο οποίος είναι ένα φυσικό ντόπινγκ και χρησιμοποιείται κατά κόρον από τους κινέζους αθλητές και πρωταθλητές. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται επίσης για την θεραπεία των αθλητικών κακώσεων. Είναι πολύ δραστικός στην ανακούφιση μυϊκών πόνων και σπασμών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει τους ιστούς που είναι τραυματισμένοι ή βρίσκονται σε υπερένταση. Ο βελονισμός ελαττώνει το χρόνο αποκατάστασης από τον τραυματισμό μειώνοντας το πρήξιμο, τους μώλωπες, τους μυϊκούς σπασμούς. Η αύξηση της αιματικής παροχής που προκαλεί ο βελονισμός δημιουργεί αντιφλεγμονώδη δράση. Οι τραυματισμοί που περιλαμβάνονται στην θεραπεία με βελονισμό είναι οι μυϊκές κακώσεις, ο πόνος στο γόνατο, ρογμώδη κατάγματα, πόνοι στα πόδια και στις πατούσες, πόνοι στο ισχίο, διαστρέμματα στους καμπτήρες μύες του ισχίου, διαστρέμματα στους τένοντες, κράμπες, πόνοι στους αστραγάλους, κακώσεις στις περιστροφικές κινήσεις του ώμου, αυχενικοί και ισχιακοί πόνοι, πόνοι του αγκώνα, διαστρέμματα του καρπού, μουδιάσματα, μυρμηγκιάσματα και μετεγχειρητική αποκατάσταση. Ο βελονισμός θα πρέπει να εκτελείται μέσα σε 6 ώρες μετά από έντονη φυσική δραστηριότητα ή υποψία κακώσεως.\nΟφείλονται σε ρήξεις των αγγείων και έξοδος του αίματος, που εξαπλώνεται στους υποδόριους ιστούς. Όταν έχουμε μεγάλη εξαγγείωση αίματος, τότε η τοπική άθροισή του είναι δυνατόν να δημιουργήσει αιμάτωμα.\nΟ βελονισμός θεραπεύει πλήρως και σύντομο χρονικό διάστημα τόσο τους μώλωπες όσο και τα αιματώματα.\nΕίναι η πιο συχνή κάκωση στους μύες και τους τένοντες. Προκαλείται από την βίαιη εφαρμογή του τραυματικού παράγοντα πάνω στους μαλακούς ιστούς, οι οποίοι δεν μπορούν να αντέξουν την επιβάρυνση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την ρήξη των μυϊκών ινών σε διάφορες περιοχές. Οι θλάσεις των μυών προξενούνται συνήθως από ταχυδυναμικά αθλήματα όπου υπάρχει μεγάλη επιβάρυνση σε μικρό χρόνο π.χ. δρόμοι ταχύτητας και άλματα. Από άποψη βαρύτητας οι θλάσεις διακρίνονται :\n1ου βαθμού όπου δημιουργείται ρήξη μερικών μόνο μυϊκών ινών με αποτέλεσμα την εμφάνιση πόνου, οιδήματος ή αιματώματος. Ο αθλητής δεν διακόπτει την δραστηριότητά του αλλά πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός γιατί υπάρχει ο κίνδυνος υποτροπής.\nΤο μικροοίδημα που ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις και προκαλεί πόνο είναι το βασικό σύμπτωμα που πρέπει να εξουδετερωθεί. Στην οξεία φάση χρησιμοποιούμε πάγο. Αργότερα η πιο γρήγορη αποκατάσταση γίνεται με βελονισμό.\n2ου βαθμού συμβαίνει ρήξη μεγαλύτερου αριθμού μυϊκών ινών. Εκτός από την αποκόλληση των ινών γίνεται και ρήξη των τριχοειδών αγγείων, με συνέπεια την δημιουργία αιματώματος. Τα συμπτώματα είναι πόνος την στιγμή του τραυματισμού, που αναπαράγεται την στιγμή της συστολής, ευαισθησία στην περιοχή της κάκωσης και οίδημα. Επίσης επηρεάζεται η δύναμη του μυός και ο σπασμός που αναπτύσσετε εμποδίζει την μυϊκή συστολή.\nΣυνήθως σε αυτές τις κακώσεις οι υπεύθυνοι της ομάδος χρησιμοποιούν ψυκτικό(χλωριούχο αιθύλιο) για να βοηθήσουν τον αθλητή να συνεχίσει τον αγώνα. Μετά τον αγώνα ακολουθεί κρυοθεραπεία. Προσοχή για 48-72 ώρες μετά τον τραυματισμό απαγορεύεται η θερμοθεραπεία και η μάλαξη.\nΗ ρεφλεξολογία είναι η πλέον κατάλληλη για την αποκατάσταση των αθλητών με θλάση 2ου βαθμού.\n3ου βαθμού συμβαίνει πλήρης ρήξη των μυϊκών ινών, με ταυτόχρονη ρήξη των αιμοφόρων αγγείων και εκτεταμένο αιμάτωμα στην περιοχή. Τα άκρα του μυός διαχωρίζονται και στην περιοχή του τραυματισμού υπάρχει ένα κενό. Ο αθλητής αισθάνεται οξύ πόνο στην αρχή, αναπτύσσετε οίδημα στην περιοχή της θλάσης και το μέλος έχει πλήρη λειτουργική ανικανότητα. Όταν διαπιστωθεί η ολική θλάση, η κάκωση αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Στην περίπτωση αυτή, το αιμάτωμα αφαιρείται και τα άκρα του μυός ράβονται, δίνοντάς του την ευκαιρία να επουλωθεί. Μετά το χειρουργείο τόσο ο βελονισμός όσο και η ρεφλεξολογία συμβάλουν στην γρήγορη αποκατάσταση του αθλητή.\nΟι πιο συχνές θλάσεις είναι :\nΑ) Θλάσεις του μηρού που εμφανίζονται σε όλες τις αθλητικές δραστηριότητες. Οι θλάσεις 1ου, 2ου βαθμού αφορούν τον τετρακέφαλο μύα. Οι θλάσεις 3ου βαθμού αφορούν τον ορθό μηριαίο και τον ραπτικό μύα. Ο μηχανισμός κάκωσης είναι ένα κατευθείαν χτύπημα όταν ο μυς βρίσκεται σε μεγάλη ένταση. Τα σπορ που παρατηρούνται τέτοιες θλάσεις είναι το ποδόσφαιρο, το άλμα σε ύψος, η γρήγορη εκκίνηση στα σπρίντ.\nΒ) Θλάσεις στους προσαγωγούς. Περισσότερο επιρρεπής είναι ο μακρός προσαγωγός. Τα επιρρεπή αθλήματα είναι η ενόργανη γυμναστική, το ποδόσφαιρο, το σκι και ο στίβος.\nΓ) Θλάσεις στους καμπτήρες του γόνατος. Καμπτήρες του γόνατος είναι ο δικέφαλος, ο ημιτενοντώδης και ο ημιμεμβρανώδης. Αυτοί οι τραυματισμοί συμβαίνουν στους σπρίντερ, στους δρομείς μεσαίων αποστάσεων, στους παίκτες ομαδικών αθλημάτων, αλλά και σε τενίστες, άλτες μήκους, τριπλουνίστες κ.λ.π.\nΔ) Θλάσεις στο γαστροκνήμιο μύα. Τα αθλήματα με την μεγαλύτερη συχνότητα αυτού του τραυματισμού είναι το τένις, το βόλεϊ, το μπάσκετ, το χαντμπωλ, και τα άλματα. Ο μηχανισμός κάκωσης είναι η απότομη και γρήγορη κίνηση όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι χαμηλή και ο αθλητής ξεκινά μια προσπάθεια χωρίς προθέρμανση. Ο αθλητής νομίζει ότι κάποιος τον χτύπησε με κάτι δυνατό από πίσω. Μετά την αίσθηση αυτή δεν μπορεί να πατήσει κάτω με ολόκληρο το πέλμα, αφού ο γαστροκνήμιος δεν είναι σε θέση να συσπαστεί. Η αποκατάσταση μπορεί να γίνει με βελονισμό, ορθοπεδικό Laser, και ρεφλεξολογία.\n* ΑΙΜΑΤΩΜΑ ΜΥΩΝ\nΗ εφαρμογή ενός βίαιου πλήγματος στον μύα μπορεί να προκαλέσει ρήξη ορισμένων αγγείων, τοπική συγκέντρωση αίματος και συνεπώς οδηγεί στην δημιουργία αιματώματος. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι τοπικό οίδημα, πόνος και αδυναμία σύσπασης του μυός.\n* ΜΥΪΚΟΙ ΣΠΑΣΜΟΙ ΚΑΙ ΚΡΑΜΠΕΣ\nΟι μυϊκοί σπασμοί και οι κράμπες είναι επώδυνες και μεγάλης διάρκειας μυϊκές συσπάσεις. Παρουσιάζονται κυρίως κατά την άσκηση και μπορεί να προκαλέσει μέχρι και ρήξη του μυός. Αιτίες που οδηγούν στην εμφάνισή τους είναι αφυδάτωση, τοπικές διαταραχές στην αιμάτωση, κακή διατροφή και λανθασμένη προπόνηση.\nΚΑΚΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ\nΟι αρθρώσεις επιβαρύνονται περισσότερο από τα υπόλοιπα τμήματα του κινητικού συστήματος. Όπως είναι γνωστό τα ανατομικά στοιχεία μιας άρθρωσης όπως οι τένοντες, που αποτελούν προέκταση των μυών κατά τις προσφύσεις τους στα οστά και συντελούν στην πραγματοποίηση της κίνησης, οι σύνδεσμοι που προσφύονται στα άκρα των οστών, τα συνδέουν και συμβάλουν στην σταθερότητα της άρθρωσης, ο χόνδρος που περιβάλει τις άκρες των οστών και τους προσφέρει προστασία και τα αρθρούμενα άκρα των οστών. Η ρήξη του χόνδρινου οστού προκαλεί αλλοίωση του οστού, καθώς αυτό τρίβεται ακάλυπτο με τον χόνδρο του άλλου οστού της άρθρωσης. Τραυματισμοί στις αρθρώσεις, είτε αυτοί αφορούν τα οστά, τους χόνδρους, τους συνδέσμους, τους μύες και τους τένοντες, δημιουργούν αστάθεια σε αυτήν, δυσχεραίνουν την κίνηση και συχνά αποτελούν αιτία μόνιμης ή μακρόχρονης διακοπής της αθλητικής δραστηριότητας. Οι πιο σημαντικές κακώσεις των αρθρώσεων είναι :\n* ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ είναι η κάκωση που οφείλεται είτε σε υπέρβαση του φυσιολογικού εύρους κινητικότητας της άρθρωσης, είτε στην αιφνίδια εφαρμογή ενός εξωτερικού τραυματικού παράγοντα στην άρθρωση που προκαλεί η ανώμαλη κίνησή της. Στην κάκωση αυτή προκαλείται διάταση και ρήξη ενός ή περισσοτέρων αρθρικών συνδέσμων, χωρίς όμως να παρεκτοπίζονται οι αρθρικές επιφάνειες των οστών. Τα διαστρέμματα μπορούν να διακριθούν σε :\nIου βαθμού όπου παρατηρείται ρήξη μικρού αριθμού κολλαγόνων ινών. Η κινητικότητα της άρθρωσης ελαττώνεται και παρουσιάζεται τοπικά οίδημα και πόνος. Δεν υπάρχει όμως αστάθεια της βάδισης.\nΙΙου βαθμού εμφανίζεται μερική ρήξη των συνδέσμων της άρθρωσης. Η συστολή των μυών που συμμετέχουν στην άρθρωση παρεμποδίζεται σημαντικά, εμφανίζεται τοπικό οίδημα και πόνος αλλά δεν παρατηρείται αστάθεια της άρθρωσης.\nΙΙΙου βαθμού εμφανίζεται ολική ρήξη των συνδέσμων, με αποτέλεσμα την αδυναμία εκτέλεσης των κινήσεων. Χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι η αστάθεια της άρθρωσης. Τα συμπτώματα είναι τοπικό οίδημα, έντονος πόνος και περιορισμός των κινήσεων.\nΗ άρθρωση στην οποία εμφανίζονται σε μεγαλύτερη συχνότητα διαστρέμματα είναι η ποδοκνημική. Στις περισσότερες αθλητικές δραστηριότητες όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το χάντμπωλ οι κακές αγωνιστικές επιφάνειες και τα παπούτσια παίζουν ιδιαίτερο ρόλο στην πρόκληση του διαστρέμματος.\n* ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ στην κάκωση αυτή παρατηρείται μόνιμη απομάκρυνση των αρθρικών επιφανειών. Διακρίνεται σε πλήρες εξάρθρημα όταν παρατηρείται σημαντική παρεκτόπιση και πλήρης διακοπή της κανονικής επαφής των αρθρικών επιφανειών και σε υπεξάρθρημα, όταν μεταξύ των αρθρικών επιφανειών διατηρείται κάποιο σημείο επαφής, χωρίς η άρθρωση να διατηρεί τα φυσιολογικά ανατομικά – λειτουργικά στοιχεία της. Στο εξάρθρημα παρατηρείται έντονη παραμόρφωση της άρθρωσης. Η άρθρωση του ώμου εμφανίζει πιο συχνά εξάρθρημα σε σχέση με τις υπόλοιπες.\nΚΑΚΩΣΗ ΤΟΥ ΓΟΝΑΤΟΣ\nΗ άρθρωση του γόνατος παρουσιάζει μεγάλη ελευθερία στις κινήσεις και είναι λιγότερο σταθερή από τις άλλες αρθρώσεις. Εκτός από την κάμψη και την έκταση επιτρέπει και στροφές. Με την συμμετοχή στην αθλητική δραστηριότητα το γόνατο φορτίζεται με δυνάμεις που ισοδυναμούν με 6-8 φορές το βάρος του σώματος. Για να μην προκληθεί τραυματισμός πρέπει οι ασκούμενες δυνάμεις να εξισορροπηθούν από τους μυς και τους συνδέσμους. Σε περίπτωση που οι μυς γύρω από το γόνατο δεν είναι τόσο δυνατοί ώστε να απορροφήσουν και να διασκορπίσουν την παραγόμενη κινητική ενέργεια αυτή μεταβιβάζεται στους συνδέσμους και στα οστά προκαλώντας τραυματισμούς. Οι σύνδεσμοι τραυματίζονται περισσότερο στα αθλήματα επαφής όπως το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το χάντμπωλ, και σε ατομικά όπως το σκι και το τένις. Ο μηχανισμός κάκωσης είναι αποτέλεσμα σύγκρουσης με τους αντιπάλους και προκαλεί υπερβολικές στροφικές κινήσεις στην άρθρωση του γόνατος.\nΟι κακώσεις της άρθρωσης του γόνατος, καθώς και της σπονδυλικής στήλης θεωρούνται από τις πιο συχνές, αλλά και με χειρότερη πρόγνωση αθλητικές κακώσεις, γιατί αποτελούν συνήθη αίτια διακοπής της καριέρας ενός αθλητή. Η φυσιολογική λειτουργία της άρθρωσης του γόνατος και η ανατομική πληρότητά της είναι απαραίτητα στοιχεία για την ορθή εκτέλεση του συνόλου σχεδόν των ασκήσεων σε έναν αθλούμενο. Επειδή λοιπόν το γόνατο επιβαρύνεται αδιάκοπα καθημερινά, οι τραυματισμοί αυτής της άρθρωσης είναι συχνοί. Οι κακώσεις μπορεί να αφορούν τους χόνδρους, τους συνδέσμους, τους μύες γύρω από το γόνατο, την επιγονατίδα καθώς και τους τένοντες της επιγονατίδας. Η επιγονατίδα είναι ένα μικρό οστό σχήματος τριγώνου που παρεμβάλλεται στον τένοντα κατάφυσης του τετρακέφαλου μυός. Είναι σημαντικό ανατομικό στοιχείο της άρθρωσης του γόνατος και συντελεί στην ενδυνάμωση της εκστατικής κίνησης του κάτω άκρου.\nΟξύς τραυματισμός ή επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί της επιγονατίδας προκαλούν χονδρομαλάκυνση δηλαδή αλλοίωση του αρθρικού χόνδρου. Βίαιη κάκωση μπορεί να προκαλέσει εξάρθρημα της επιγονατίδας.\nΟι μηνίσκοι είναι ινοχόνδρινοι σχηματισμοί και βρίσκονται δύο σε κάθε γόνατο. Συντελούν στην σταθερότητα του γόνατος, απορροφούν τους κραδασμούς και συμβάλουν κυρίως στην εκτέλεση της έσω και έξω στροφής της κνήμης. Η ρήξη των μηνίσκων είναι συχνή σε πολλά είδη αθλημάτων. Μπορεί να εμφανιστεί με την μορφή της περιφερικής αποκόλλησης, ρήξη στο πρόσθιο ή στο οπίσθιο κέρας και επιμήκους ρήξης που είναι η συχνότερη. Ο έσω μηνίσκος υφίσταται ρήξη συχνότερα από τον έξω καθώς δέχεται μεγαλύτερες πιέσεις. Η κάκωση των μηνίσκων εμφανίζεται συνήθως όταν η άρθρωση του γονάτου βρίσκεται σε κάμψη και εκτελεί απότομη απαγωγή προς τα έξω. Τότε ο έσω μηνίσκος συμπαρασύρεται και υφίσταται ρήξη από τις αιχμηρές επιφάνειες των έσω κονδύλων, του μηριαίου και της κνήμης. Τα συμπτώματα ρήξης του μηνίσκου είναι τοπικός πόνος, οίδημα και αδυναμία της άρθρωσης του γόνατος για την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης κίνησης, ανάλογα με το είδος της κάκωσης. Τις περισσότερες των περιπτώσεων ο αθλητής καταλήγει στην χειρουργική επέμβαση δηλαδή στην αφαίρεση των μηνίσκων, γεγονός που αλλοιώνει όμως την λειτουργικότητα της άρθρωσης.\nΤέλος δεν είναι σπάνιες οι κακώσεις που εμφανίζονται στους χιαστούς συνδέσμους του γόνατος. Κατά την πτώση από ύψος και στήριξη σε λυγισμένο γόνατο, μπορεί να προκληθεί ρήξη του οπίσθιου χιαστού συνδέσμου. Ρήξη του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου προκαλείται, όταν το άνω άκρο της κνήμης κινηθεί βίαια προς τα εμπρός σε σχέση με τον μηρό.\nΗ σπονδυλική στήλη αποτελεί τον απαραίτητο ανατομικό σχηματισμό του σκελετού για την στήριξη, την όρθια στάση και την μετακίνηση του σώματος. Η σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης εξασφαλίζεται τόσο με τους συνδέσμους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους όσο και με την συστολή των κοιλιακών και ραχιαίων μυών. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, επιδέχεται σε σχέση με τις υπόλοιπες το μεγαλύτερο βάρος του σώματος και επομένως επιφορτίζεται σημαντικά στην διάρκεια των ασκήσεων. Η οσφυαλγία δηλαδή ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης των αθλητών αποτελεί πολύ συχνό σύμπτωμα. Είναι αποτέλεσμα συνήθως διατήρησης λανθασμένης στάσης της σπονδυλικής στήλης στην διάρκεια ασκήσεων ανύψωσης βαρών, έλλειψης της φυσιολογικής λόρδωσης ή αντίθετα υπερλόρδωσης της σπονδυλικής στήλης. Η πίεση ή κάκωση του ισχιακού νεύρου προκαλεί πόνο που εκδηλώνεται σε όλο το κάτω άκρο και ονομάζεται ισχιαλγία. Η επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης, εξαιτίας της ανύψωσης πολύ μεγάλου βάρους σε μια άσκηση μπορεί να οδηγήσει στον τραυματισμό των συνδέσμων και των χόνδρινων μεσοσπονδύλιων δίσκων. Ένα συχνό είδος κάκωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι η πρόκληση κοίλης του, δηλαδή η πρόπτωση του πηκτοειδούς πυρήνα του( Πηκτοειδής πυρήνας είναι μια υδρόφιλη ουσία που έχει την ικανότητα να απορροφά 9 φορές περισσότερους κραδασμούς από τον όγκο της. Βρίσκεται στο κεντρικό και οπίσθιο τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου και λειτουργεί σαν αμορτισέρ). Η οσφυαλγία που οφείλεται στην κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου και στην πίεση των νεύρων που διέρχονται από τα μεσοσπονδύλια τρήματα, δεν είναι σπάνιο φαινόμενο στους αθλητές. Όταν τραυματιστεί ο μεσοσπονδύλιος δίσκος κατά την εκτέλεση κίνησης κάμψης του αθλητή, προκαλεί οπίσθια κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου, ενώ ο τραυματισμός κατά την εκτέλεση έκτασης οδηγεί στην εμφάνιση πρόσθιας κήλης. Μερικές φορές οι απαιτήσεις μιας άσκησης για εκτάσεις και υπερεκτάσεις της σπονδυλικής στήλης είναι τόσο έντονες, που μπορεί να οδηγήσουν σε μετατόπιση ενός σπονδύλου(σπονδυλόλιση). Αυτήν παρουσιάζεται συνήθως στον 5ο οσφυϊκό σπόνδυλο και σπανιότερα στον 3ο ή 4ο. Η διατήρηση της επιβάρυνσης μπορεί να προκαλέσει σπονδυλοολίσθηση, μετακίνηση δηλαδή τμήματος της σπονδυλικής στήλης κυρίως πάνω στον 5ο οσφυϊκό σπόνδυλο. Η μετατόπιση τις περισσότερες φορές είναι πρόσθια.\nΟσφυαλγία στους αθλητές μπορεί ακόμα να προκληθεί και από θλάσεις μυών της οσφυϊκής χώρας ή από ρήξεις συνδέσμων. Συγκρούσεις μεταξύ των παικτών σε αγωνίσματα επαφής, όπως το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο, το βόλεϊ οδηγούν σε συνδεσμικούς ή μυϊκούς τραυματισμούς της οσφυϊκής χώρας. Αθλήματα όπως η ρυθμική και ενόργανη γυμναστική επιβαρύνουν ιδιαίτερα την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και συνδέονται με αυξημένα ποσοστά εμφάνισης οσφυαλγίας.\n* Κατάγματα κόπωσης (stress fracture)\nΤα κατάγματα κόπωσης είναι αποτέλεσμα επανειλημμένων μικροκακώσεων του οστίτη ιστού εξαιτίας σημαντικής επιβάρυνσής του. Οι μικροκακώσεις αυτές οδηγούν στην εμφάνιση μεγαλύτερου αριθμού οστεολυτικών διεργασιών και μπορεί να προκαλέσουν πραγματικό κάταγμα. Τα οστά των κάτω άκρων κυρίως σε δρομείς είναι περισσότερο επιρρεπή σε κατάγματα κόπωσης γιατί υφίστανται την μεγαλύτερη επιβάρυνση. Στα οστά αυτά τα περισσότερο συχνά σημεία εντόπισης αυτού του είδους κακώσεων είναι η κεφαλή και ο αυχένας του μηριαίου οστού, η κνήμη και τα οστά του μεταταρσίου. Εκτός από την αυξημένη επιφόρτιση του οστού κατά την προπόνηση, άλλα αίτια που οδηγούν σε κατάγματα κόπωσης είναι η υπερβολική κόπωση ή η μη ορθή ενδυνάμωση των μυών γεγονός που επιβαρύνει περισσότερο το οστό. Το χαρακτηριστικό σύμπτωμα στα κατάγματα κόπωσης είναι ο πόνος σε όλο το μήκος του οστού, που εντοπίζεται κυρίως στην περιοχή της βλάβης.\nΕίναι η χρόνια φλεγμονή του τένοντα ενός μυός εξαιτίας επανειλημμένων μικροκακώσεων. Συνήθως εμφανίζεται ως οξεία φλεγμονή, με τοπική ερυθρότητα, πόνο, οίδημα, αύξηση της θερμοκρασίας και ελάττωση της κινητικότητας της περιοχής. Όταν δεν γίνεται σωστή θεραπεία της κάκωσης με βελονισμό ή ρεφλεξολογία στο οξύ στάδιο, εμφανίζεται χαρακτηριστικός πόνος στην περιοχή του τένοντα κατά την προθέρμανση και μετά την άσκηση. Όταν η πάθηση μεταπέσει σε χρόνια μορφή, τότε ο πόνος είναι συνεχής. Τυπικό παράδειγμα τενοντίτιδας είναι η τενοντίτιδα του επιγονατιδικού τένοντα(jumper knee) που προσβάλει αθλητές των οποίων τα προγράμματα προπόνησης περιλαμβάνουν σε μεγάλο βαθμό πλειομετρικές συστολές των κάτω άκρων όπως οι άλτες και οι καλαθοσφαιριστές.\nΟι πιο συχνές τενοντίτιδες είναι :\nΑ) Τενοντίτιδα υπερακανθίου. Το σύνδρομο αυτό προσβάλει κυρίως τους αθλητές που ασχολούνται με τα σπορ επαφής, τους αθλητές άρσης βαρών, τους παίκτες της ρακέτας, τους παλαιστές, και τους αθλητές των ρίψεων. Στην αρχή εμφανίζεται οξεία φλεγμονή στον τένοντα λόγω της εντατικής προπόνησης. Αργότερα εμφανίζεται η χρόνια τενοντίτιδα που προξενεί πάχυνση και ινώδεις συμφύσεις στον τένοντα του υπερακανθίου. Ο πόνος αρχίζει από την άρθρωση του ώμου και συχνά απλώνεται προς τα κάτω στην έσω πλευρά του βραχίονα. Στην αρχή ο πόνος εμφανίζεται μετά την εκτέλεση μιας προσπάθειας στο συγκεκριμένο σπορ όπως π.χ. μια βολή, αλλά σε μερικές εβδομάδες η ενόχληση είναι συνεχής και ο αθλητής παραπονείται για πόνο στον ώμο όταν ξαπλώνει στην τραυματισμένη πλευρά. Ο βελονισμός σε συνδιασμό με το ορθοπεδικό laser είναι η καλύτερη θεραπευτική επιλογή.\nΒ) Τενοντίτιδα του δικέφαλου. Η φλεγμονή της μακράς κεφαλής του δικέφαλου μυός προκαλεί πόνο στην εμπρόσθια περιοχή του ώμου. Τα αθλήματα που συχνά εμφανίζεται αυτήν η κάκωση είναι η κολύμβηση και οι ρίψεις. Τα συμπτώματα είναι οίδημα, πόνος, στο επάνω μέρος του βραχίονα.\nΓ) Τενοντίτιδα του υποπλατίου. Ο υποπλάτιος μυς είναι βασικός έσω στροφέας της άρθρωσης του ώμου. Η τενοντίτιδα του υποπλατίου είναι μια σχετικά ασυνήθιστη τραυματική κατάσταση στα σπορ, αλλά μπορεί να προσβάλει τους ρίπτες, τους παλαιστές, τους τερματοφύλακες, τους αρσιβαρίστες και τους αθλητές της ρακέτας. Τα συμπτώματα αυτής της τενοντίτιδας είναι πόνος μπροστά από την άρθρωση του ώμου, που απλώνεται στο στήθος, επιδεινώνεται με την κίνηση και υποχωρεί με την ξεκούραση.\nΔ)Τενοντίτιδα του επιγονατιδικού τένοντα (jumpers knee).Η φλεγμονή σε αυτόν τον τένοντα προσβάλει κατά πρώτο λόγο άλτες , καλαθοσφαιριστές, πετοσφαιριστές και λιγότερο αρσιβαρίστες και ρίπτες. Ο τένοντας αυτός εργάζεται σκληρά στην κάμψη και έκταση του γόνατος κάτω από επιβάρυνση όπως είναι το ανέβασμα μιας σκάλας, στα βαθιά καθίσματα, σε άρση βάρους, στο άλμα του μπάσκετ, στο βόλεϊ, στο τριπλούν κ.λ.π. Στις χρόνιες επαναλαμβανόμενες κινήσεις, σπάνε σε μικροσκοπικό επίπεδο ορισμένες κολαγόνες ίνες και αν δεν επουλωθούν προκαλείται φλεγμονή. Τα συμπτώματα είναι πόνος κατά την άσκηση, δυσκαμψία μετά την προσπάθεια και τοπική ευαισθησία.\nΕ) Τενοντίτιδα του ιγνυακού. Η φλεγμονή αυτού του τένοντα προκαλεί πόνο στην έξω πλευρά του γόνατος και εμφανίζεται κυρίως σε δρομείς. Το τρέξιμο που γίνεται από πολλούς αθλητές σε ακρογιαλιές και ανισόπεδες επιφάνειες προκαλεί μεγάλες επιβαρύνσεις στον ιγνυακό τένοντα. Η τενοντίτιδα του ιγνυακού μυός, εκδηλώνεται με πόνο στην έξω πλευρά του γόνατος κυρίως όταν ο αθλητής τρέχει κατηφορικά π.χ. έναν λόφο.\nΖ) Τενοντίτιδα του αχιλείου. Είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα σύνδρομα υπέρχρησης στους αθλητές. Ο πόνος στον αχίλλειο είναι πηγή σοβαρής ανικανότητας σε πολλούς αθλούμενους και κυρίως στους άλτες και τους δρομείς. Ο αχίλλειος τένοντας είναι ο ισχυρότερος και παχύτερος τένοντας του ανθρωπίνου σώματος. Τα συμπτώματα της φλεγμονής είναι πόνος, αίσθηση καψίματος, αίσθηση τρυπήματος με οξύ αντικείμενο κυρίως κατά την διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας.\n* ΚΑΚΩΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΠΡΟΣΦΥΣΕΙΣ ΤΩΝ ΤΕΝΟΝΤΩΝ\nΟι κολαγόνες ίνες του τένοντα διαδοχικά μεταφέρονται από ινοχόνδρο σε υδάτινο ινοχόνδρο και διαπλέκονται με το περιόστεο. Στις καταφύσεις των τενόντων δεν υπάρχουν πολλά αιμοφόρα αγγεία εξαιτίας της ύπαρξης του ινοχόνδρου. Η κακή αιμάτωση της κατάφυσης του τένοντα και τα επαναλαμβανόμενα φορτία προκαλούν ρήξεις. Αν ο αθλητής συνεχίσει την συμμετοχή του στα σπορ, πριν προλάβουν να επουλωθούν οι μικρορήξεις συμβαίνει νέος τραυματισμός και μόνιμη φλεγμονή που χαρακτηρίζεται ως τενοντοπεριοστίτιδα.\nΗ πελματιαία απονεύρωση βρίσκεται κάτω από το δέρμα του πέλματος και καλύπτει όλους τους μυς της περιοχής αυτής. Εκφύεται από την πτέρνα και φερόμενη προς τα εμπρός καταφύεται στις βάσεις των δακτύλων. Επειδή συνδέει την πτέρνα με το τόξο των μεταταρσίων κατά την διάρκεια της προσγείωσης του ποδιού κατά το τρέξιμο, δέχεται μεγάλη επιφόρτιση με αποτέλεσμα να προκαλούνται σε αυτήν μικροτραυματισμοί. Αν ο αθλούμενος συνεχίσει την αθλητική δραστηριότητα χωρίς να επουλωθεί η βλάβη, αναπτύσεται φλεγμονή στην απονεύρωση προς την περιοχή κοντά στην έκφυσή της στην πτέρνα. Οι επαναλαμβανόμενες εντάσεις στην περιοχή της πρόσφυσης της απονεύρωσης στην πτέρνα είναι δυνατόν να προκαλέσουν ινώδεις συμφύσεις και ουλώδη ιστό. Πολλές φορές στην περιοχή αυτή είναι δυνατόν να αναπτυχθεί η αποκαλούμενη άκανθα πτέρνας. Οι αιτίες που προκαλούν το σύνδρομο πελματιαίας απονεύρωσης είναι η υπερβολική ποδική καμάρα, το δύσκαμπτο κάτω άκρο και η πλατυποδία. Ο αθλητής αισθάνεται πόνο στην πελματιαία επιφάνεια ή κάτω από την πτέρνα και πλησίον της μέσης πλευράς του ποδιού. Ο πόνος εκδηλώνεται το πρωί όταν ο αθλητής κάνει τα πρώτα του βήματα. Κατόπιν ο πόνος υποχωρεί. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε έναν περίπατο αλλά να υποχωρήσει κατά την διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας.\nΕίναι χρόνια φλεγμονή της αρθρικής επιφάνειας της επιγονατίδας. Προδιαθετικά αίτια που οδηγούν σε αυτήν την κάκωση είναι η αυξημένη επιβάρυνση και η λανθασμένη τεχνική κατά την άσκηση. Το είδος αυτό της κάκωσης υπέρχρησης εμφανίζεται συχνά σε δρομείς μεσαίας και μεγάλης αντοχής. Χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι ο πόνος και η δυσκαμψία της άρθρωσης του γονάτου. Όταν το γόνατο κινείται η επιγονατίδα γλιστρά πάνω και κάτω κάτω από την επίδραση της επιμήκυνσης ή της βράχυνσης του τετρακέφαλου που συστέλλεται σε όλες τις κινήσεις του γόνατος. Οι λειτουργίες της επιγονατίδας είναι :\n1) Βοηθάει την έκταση του γόνατος\n2) Επιτρέπει την καλύτερη κατανομή των συμπιεστικών δυνάμεων στον μηρό αυξάνοντας την περιοχή επαφής μεταξύ επιγονατιδικού τένοντα και μηριαίου οστού.\nΣε αρκετές αθλητικές δραστηριότητες οι δυνάμεις συστολής του τετρακεφάλου αλλά και του βάρους του σώματος, δρουν κατευθείαν στην επιγονατιδομηριαία άρθρωση. Η κάμψη του γόνατος, έχει επίδραση στην δύναμη του τετρακέφαλου που με την σειρά της επηρεάζει την δύναμη αντίδρασης της άρθρωσης. Έτσι όσο μεγαλύτερη είναι η κάμψη του γόνατος, τόσο μεγαλύτερη είναι η δύναμη συστολής του τετρακέφαλου, που με την σειρά της επηρεάζει την δύναμη αντίδρασης της επιγονατιδομηριαίας άρθρωσης. Στο περπάτημα που η κάμψη του γόνατος είναι μικρή, η δύναμη αντίδρασης της επιγονατιδομηριαίας άρθρωσης είναι αντίστοιχα μικρή. Η μεγαλύτερη δύναμη σημειώνεται στην μέση της φάσης στήριξης και είναι ίση με το μισό του βάρους του σώματος. Στο ανέβασμα και κατέβασμα της σκάλας η δύναμη στις 90ο κάμψη του γόνατος είναι ίση με 3,3 φορές το βάρος του σώματος ή 7 φορές μεγαλύτερη από την βάδιση. Η κίνηση της επιγονατίδας εξασφαλίζεται από την συνεργασία του τετρακεφάλου μυός, αλλά επειδή κατά την διάρκεια των περισσότερων σπορ παρατηρούνται διαφορετικές μορφές συστολών στον τετρακέφαλο, το αποτέλεσμα είναι να παρεκτοπίζεται η επιγονατίδα και να προσκρούει στον μηριαίο κόνδυλο όπου και αρχίζει να τρίβεται. Η τριβή της επιγονατίδας πάνω στον μηριαίο κόνδυλο καταστρέφει τον αρθρικό χόνδρο με αποτέλεσμα να προκαλείται φλεγμονή με συνέπεια να υπάρχει πόνος γύρω από την επιγονατίδα, όταν ο αθλητής τρέχει σε σκληρή επιφάνεια. Ο πόνος επιδεινώνεται όταν ο αθλητής ανεβαίνει ή κατεβαίνει σκάλες. Επίσης υπάρχει χαρακτηριστικός πόνος και δυσκαμψία στο γόνατο καθώς και ευαισθησία στην επιγονατίδα όταν ο αθλητής εκτελεί βαθιά καθίσματα ή σηκώνεται από την καθιστή θέση.\nΟι ορογόνοι θύλακες είναι μικροί μεμβρανώδεις σάκοι που αποτελούνται από συνδετικό ιστό. Βρίσκονται μεταξύ του οστού και του τένοντα, ή μεταξύ δύο τενόντων, ή μεταξύ τένοντα και δέρματος περιέχοντας ορώδες υγρό. Οι ορογόνοι θύλακες χρησιμεύουν για να μειώσουν τις τριβές των τενόντων και να διευκολύνουν την κίνησή τους. Οι ορογονοθυλακίτιδες είναι λοιπόν φλεγμονές των ορογόνων θυλάκων, δηλαδή των σάκων που παρεμβάλλονται σε μια κατάφυση μεταξύ οστών και τενόντων. Ο μηχανικός ερεθισμός είναι δυνατόν να προκαλέσει φλεγμονή, με αποτέλεσμα την έκκριση υγρού μέσα στον θύλακα, οίδημα και ευαισθησία. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα υποτροπιαζόντων κακώσεων της άρθρωσης ή αυξημένης επιβάρυνσης της από επανειλημμένα μηχανικά ερεθίσματα. Συχνά σημεία εντόπισης φλεγμονής είναι οι ορογόνοι θύλακες της πτέρνας ,του αχίλλειου τένοντα και ο υπακρωμιακός θύλακας του ώμου.\nΑ) Ορογονοθυλακίτιδα ώμου. Μέσω του ορογόνου θύλακα του ώμου, επιτρέπεται η ομαλή κίνηση των τενόντων που περιβάλουν τον βραχίονα. Μετά από χτύπημα στον ώμο ο ορογόνος θύλακας αντιδράει με φλεγμονή με συνέπεια την συσσώρευση υγρού μέσα σ’αυτόν, αύξηση του πάχους των επιφανειών του θύλακα και αύξηση της πίεσης. Στην συνέχεια επιδεινώνεται η κίνηση του ώμου. Τα συμπτώματα είναι πόνος στο εμπρόσθιο μέρος του ώμου κυρίως κατά την κίνηση και πόνος στην έσω στροφή. Στην χρόνια ορογονοθυλακίτιδα του ώμου, τα τοιχώματα του θύλακα γίνονται ανώμαλα και δημιουργούνται συμφύσεις. Κύρια συμπτώματα είναι ο πόνος και ο τριγμός.\nΒ) Ορογονοθυλακίτιδα του αγκώνα. Στον αγκώνα ο ορογόνος θύλακας σχηματίζεται ακριβώς κάτω από το δέρμα και τραυματίζεται στα ομαδικά σπορ από χτύπημα μετά από πτώση του αθλητή. Επίσης μπορεί να προκληθεί ερεθισμός από πίεση που ασκείται όταν κάποιος ξεκουράζεται στον αγκώνα του. Στα σπορ όπως η πάλη, το βόλεϊ, το μπάσκετ, το ποδόσφαιρο, το χάντμπωλ, η ορογονοθυλακίτιδα είναι συνηθισμένη, γιατί οι αθλητές που συμμετέχουν σε αυτά δεν προστατεύουν τους αγκώνες τους. Όταν προηγηθεί τραυματισμός και προκληθεί αιμορραγία, ο θύλακας γίνεται οιδηματώδης και αναπτύσσεται φλεγμονή που ονομάζεται . Ονομάζεται έτσι γιατί συμβαίνει κυρίως στους μαθητές, που όταν μελετούν στηρίζουν το κεφάλι τους με το χέρι, ενώ ακουμπούν τον αγκώνα στο γραφείο τους. Τα συμπτώματα είναι πόνος, ευαισθησία και οίδημα στον αγκώνα και περιορισμός της κίνησης. Επίσης η περιοχή μπορεί να είναι ζεστή, να έχει έντονο κόκκινο χρώμα και ο ορογόνος θύλακος είναι γεμάτος υγρό.\nΓ) Ορογονοθυλακίτιδα του μείζονα τροχαντήρα.\nΣτην περιοχή του ισχίου υπάρχουν πολλοί ορογόνοι θύλακες. Ο ορογόνος θύλακας που προσβάλλεται περισσότερο είναι αυτός που βρίσκεται μεταξύ μεγάλου γλουτιαίου μύα και οπισθοπλάγιας επιφάνειας του μεγάλου τροχαντήρα. Οι αθλητές στους οποίους αναπτύσσεται περισσότερο αυτή η ορογονοθυλακίτιδα είναι οι δρομείς. Τα συμπτώματα είναι πόνος που ακτινοβολείτε στην πλάγια μεριά του μηρού κυρίως στο τρέξιμο. Επίσης ο αθλητής αισθάνεται πόνο όταν ξαπλώσει στην πλευρά που έχει υποστεί την φλεγμονή.\nΔ) Ορογονοθυλακίτιδα του αχιλείου τένοντα. Στην περιοχή που καταφύεται ο αχίλλειος τένοντας υπάρχουν δύο ορογόνοι θύλακες. Ο ένας βρίσκεται εξωτερικά μεταξύ δέρματος και τένοντα και ο άλλος μεταξύ τένοντα και οστού της πτέρνας. Πολλές φορές στα σπορ οι ορογόνοι θύλακες ερεθίζονται, είτε από πίεση που ασκείται από το παπούτσι είτε από μερική ρήξη που έχει υποστεί ο τένοντας. Ο πόνος είναι το χαρακτηριστικό σύμπτωμα της φλεγμονής και ο αθλητής τον αισθάνεται προς τα πίσω μεταξύ σφυρού και τένοντα. Συχνά υπάρχει οίδημα και ευαισθησία, ενώ ο αθλητής δεν είναι σε θέση να φορέσει τα συνηθισμένα παπούτσια.\nΤο πιο τρωτό σημείο στους αθλητές είναι η άρθρωση του γονάτου (50%), ακολουθούν η ποδοκνημική άρθρωση (10%) και οι παθήσεις της οσφυϊκής και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Περίπου 5% των κακώσεων αφορούν την περιοχή του μηρού και της άρθρωσης του ώμου. Η περιοχή της άρθρωσης του αγκώνα αφορά το 3,5% περίπου. Φυσικά ο προσδιορισμός του τραύματος έχει χαρακτηριστικές ιδιαιτερότητες για κάθε είδους άθλημα. Κατά την ανάλυση του χαρακτήρα των κακώσεων στους αθλητές γίνεται φανερό πως οι κακώσεις των μηνίσκων στα γόνατα παραμένει η βασική και πρωταγωνιστική νοσολογική οντότητα στην αθλητική τραυματολογία. Τις κακώσεις στους μηνίσκους συναντάμε στα ομαδικά αθλήματα και στα αθλήματα των πολεμικών τεχνών. Η πλειονότητα των αθλητικών κακώσεων (40%) αφορούν τραυματισμούς στις αρθρώσεις, ενώ το 6% αφορούν τραύματα στους μυς και στα νεύρα. Οι εκχυμώσεις συνθέτουν το 62% των κακώσεων και εμφανίζονται συχνότερα στα ομαδικά αθλήματα. Στις χρόνιες κακώσεις συναντούμε τις παραμορφωτικές αρθρίτιδες, την χονδρομαλάκυνση, τους τραυματισμούς των συνδέσμων, τις οστεοχονδρίτιδες, τις κακώσεις των μηνίσκων, τα οστεόφυτα.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι οι τραυματισμοί έχουν την ιδιομορφία που καθορίζεται από τον χαρακτήρα της αθλητικής δραστηριότητας, την ιδιαιτερότητα των προπονητικών συνθηκών, την χρονική περίοδο της προετοιμασίας και την ηλικία του αθλητή. Έτσι λοιπόν οι χρόνιες κακώσεις των αρθρώσεων συχνά εμφανίζονται στα ομαδικά αθλήματα, ενώ η μικροτραυματική τενοντίτιδα του επιγονατιδικού συνδέσμου και γενικότερα ευπάθεια στους τένοντες εμφανίζεται συχνότερα στα αθλήματα ταχύτητας.\nΗ γνώση του μηχανισμού του τραύματος είναι απαραίτητη για τον γιατρό για να κάνει την σωστή διάγνωση της βλάβης. Μεγάλη σημασία έχει και ο δείκτης συχνότητας των τραυματισμών, δηλαδή η επανάληψη της τραυματικής επίδρασης στους ιστούς, τους μύες και τις αρθρώσεις. Το αποτέλεσμα ενός χρόνιου τραυματισμού των ιστών είναι η χρόνια φλεγμονή. Χρόνια φλεγμονή εμφανίζεται και στην περίπτωση του επαναλαμβανόμενου τραυματισμού.


έσω φρενών: Τα πραγματικά ποσοστά των κομμάτων στις εκλογές.\nΤα πραγματικά ποσοστά των κομμάτων στις εκλογές.\nΑν αναγάγουμε - αυθαίρετα έστω- τα αποτελέσματα των αυτοδιοικητικών εκλογών σε πανελλαδικό επίπεδο, τα κόμματα που μετέχουν στην σημερινή Βουλή πήραν:\nΑν τα ποσοστά αυτά, που αφορούν τους πολίτες που ψήφισαν, δηλαδή το 52,5% (5.693.638 ψηφοφόροι), αναχθούν στο σύνολο του εκλογικού σώματος, δηλαδή στο 100% (9.334.922 ψηφοφόροι), η εικόνα που διαμορφώνεται είναι η εξής:\nΠΑΣΟΚ 18,02% ή 1,682,152 ψήφοι\nΝΔ 17,2% ή 1,608,200\nΑπό αυτά, τα πραγματικά ποσοστά, μπορούν να βγουν χρήσιμα συμπεράσματα για την ποιότητα της δημοκρατίας μας, για την υγεία του πολιτικού μας συστήματος, για την υπευθυνότητα των συμπολιτών μας, για το που πάμε ως χώρα. Όλα τα άλλα για κέρδη και ζημίες των κομμάτων, οι πανηγυρισμοί, οι θριαμβολογίες και οι μαύρες πλερέζες είναι του πεταματού.\nΔιαβάστε περισσότερα στην Τοξότης\nΑναρτήθηκε από Στοππάκιος στις 2:10 μ.μ.\nΕτικέτες Εκλογές, Ελλάδα, κοινωνία, πολιτική\nΝα δαπάνες να περικόψετε, κύριε Παπακωνσταντίνου!!...\nΗ καταγγελία του ρατσισμού και η λογοκρισία του Yo...\nAIDS, καρκίνος, φάρμακα, εμβόλια...\nΥπογράψτε για να οδηγηθεί στη δικαιοσύνη ο βοσκός ...\nΡούφα τ' αυγό σου, ρε! ...Οι δηλώσεις των νικητών ...\nΗ Βαβέλ της σεξουαλικότητας\nΠειρατικός FM: Σκέψεις πάνω στα διλήμματα των εκλο...\nΜια πόλη, ένα ποίημα και μια μουσική.\nΤοξική απειλή στην Πιερία. -...Λοιπόν, κύριε δήμαρ...\nMasterclass για επίδοξους δημάρχους και περιφερειά...


Το bullying κατακλύζει και την Ελλάδα! - MyStudentPass\nΑυτές τις μέρες είμαι βαθιά επηρεασμένη από το bullying που κυριαρχεί στην Ελλάδα στον αιώνα που βρισκόμαστε! Είναι απαράδεκτο να συμβαίνει κάτι τέτοιο και να μην αντιδρούμε σαν ενεργοί πολίτες που είμαστε. Εκεί που κυριαρχούσε στην Αμερική τώρα αρχίσει και κατακλύζει και την Ελλάδα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το γνωρίζουν, καθώς έχουν άλλα προβλήματα που τους απασχολούν. Τι γίνεται όμως όταν σκάει βόμβα είδηση που κάνει να θρηνήσει όλο το πανελλήνιο;\nΤότε όλοι μας ασχολούμαστε και προσπαθούμε να στηρίξουμε με την προσπάθεια μας, όλους αυτούς που έχουν πέσει θύματα bullying. Τα άτομα που δέχονται σε ποσοστό 90% το λεγόμενο bullying είναι αυτά που είναι χαμηλών τόνων. ‘Εχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και επίσης είναι τα άτομα που ανήκουν σε διαφορετικές κοινωνικές ομάδες ,όπως είναι οι άριστοι μαθητές, οι ομοφυλόφυλοι και πολλοί ακόμη. Όταν, λοιπόν συμβαίνει κάτι τέτοιο είναι πολύ σημαντικό να ζητάμε βοήθεια από κάποιον ή υπάρχουν ομάδες υποστήριξης που μπορείς να λύσεις το πρόβλημα σου μόνο αν τους καλέσεις.\nΕπιπλέον, η βία παρουσιάζεται σε πολλές μορφές όπως είναι η λεκτική,η σωματική, η διαδικτυακή και η σχολική. Κανένας δεν έχει το δικαιώμα να ασκεί βία σε κανέναν. Όποιος το κάνει, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει με λέξεις το άτομο που του τρέφει αρνητικά συναισθήματα και έτσι αντιδρά το ξύλο. Οι λόγοι που αρχίζει η βία είναι πάρα πολλοί και καμιά φορά γελοιοί. Στην Ελλάδα βρισκόμαστε και καλώς ή κακώς πρέπει να λάβουμε τα μέτρα μας και κυρίως οι αρχές, ώστε να μειωθεί σε σημαντικό βαθμό το bullying, πριν θρηνήσουμε και άλλα θύματα.\nΚανείς δεν είναι καλύτερος από κάποιον. Όλοι είμαστε ίσοι και δεν θα αλλάξει ποτέ αυτό όσο και αν το προσπαθούν κάποιοι. Πρέπει να μιλήσουμε σε κάποιον για το πρόβλημα και να μην φοβόμαστε, όπως και να έχει. Η αδράνεια πολλές φορές μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις, όπως είναι ο θάνατος. Τα άτομα που ασκούν την βία πρέπει να τιμωρούνται, δεν θα τους άρεσε να τους κάνουν το ίδιο ή στα αδέρφια τους.\nΓι΄αυτό, λοιπόν είναι καλό να σκεφτόμαστε και να δρούμε, ώστε να μπαίνουμε στην θέση του άλλου.\nbullying, Ellada, stop bullying, κοινωνία, φοιτητές


Χώρισε η Jennifer Lopez! Τίτλοι τέλους στη σχέση με τον Casper Smart - Tlife.gr\nΗ ιστορία επαναλαμβάνεται για την Jennifer Lopez. Η Λατίνα σταρ φαίνεται πως είναι και πάλι single, μετά τα δημοσιεύματα που την θέλουν να έδωσε τα “παπούτσια στο χέρι” στον 29χρονο αγαπημένο της χορευτή, Casper Smart. Το ζευγάρι ήταν μαζί από το 2011 και το 2014 είχαν χωρίσει για λίγους μήνες...\nΗ επανασύνδεση που είχε γίνει μάλιστα εκείνη την περίοδο, τους είχε φέρει πιο κοντά και όλοι μιλούσαν για ένα πολύ ερωτευμένο ζευγάρι. Έλα όμως, που τα πράγματα δεν εξελίχθηκαν όπως τα ήθελε η Jlo... Μπορεί ο Casper Smart να ήταν πάντα πολύ τρυφερός μαζί της και καλός με τα παιδιά της, αλλά είχαν και τις διαφωνίες τους.\nΣύμφωνα με το δημοσίευμα του TMZ, η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι ήταν η άρνηση του χορευτή να συνοδέψει την τραγουδίστρια σε φιλανθρωπικό event, το βράδυ του Σαββάτου. Η Jennifer αναγκάστηκε να πάει μόνη στην εκδήλωση, έκλεψε τις εντυπώσεις με την εμφάνισή της και επειδή βαρέθηκε τα “παιχνίδια” του Casper αποφάσισε και να τον χωρίσει...\nΠολλοί πάντως, περιμένουν να δουν αν τελικά η Jennifer θα του δώσει ξανά δεύτερη ευκαιρία, όπως είχε γίνει και πριν δυο χρόνια...\nΧΩΡΙΣΕ Η JENNIFER LOPEZ


Η κατάσταση στο ιρακινό Κουρδιστάν περιπλέκεται – Πού οδηγείται ο κουρδικός λαός – Γεγονότα στο μικροσκόπιο\nΕιδικά μετά το δημοψήφισμα παρατηρήθηκε έντονη κινητικότητα στο «Τρίγωνο του Διαβόλου», όπως το ονόμασαν οι Κούρδοι, δηλαδή Τεχεράνη-Άγκυρα-Βαγδάτη.\nΟι τρεις χώρες αποφάσισαν να ανατρέψουν την απόφαση του δημοψηφίσματος πάση θυσία, ακόμα και με τη χρήση βίας. Αποτέλεσμα της απόφασης αυτής ήταν η εισβολή του ιρακινού στρατού εκτός από το Κιρκούκ και σε άλλες περιοχές που κατείχαν οι πεσμεργκά, κυρίως επί του δρομολογίου του αγωγού πετρελαίου Κιρκούκ-Τζεϊχάν.\nΌμως επειδή οι στιγμές είναι κρίσιμες, θεώρησα χρήσιμο να παραθέσω τα στοιχεία αυτών των νέων εξελίξεων στο άρθρο αυτό.\nΆλλωστε οι αναγνώστες μας είναι οι πιο ενημερωμένοι και οι πιο «εκπαιδευμένοι» στην Ελλάδα για το θέμα αυτό.


Τελικός Τσάμπιονς Λιγκ με αποδόσεις από 6.60 μέχρι 34.00 | betmarket.com.cy\nbetmarket.com.cy | Προγνωστικά Στοιχήματος | Τελικός Τσάμπιονς Λιγκ με αποδόσεις από 6.60 μέχρι 34.00\nΤελικός Τσάμπιονς Λιγκ με αποδόσεις από 6.60 μέχρι 34.00\nΔημοσίευση: 28 Μαΐου 2022, 14:02Προγνωστικά Στοιχήματος\nΟ τελικός του Τσάμπιονς Λιγκ αποτελεί κάθε χρονιά την κορύφωση της τρέχουσας αγωνιστικής σεζόν και συνάμα την ολοκλήρωσή της. Μία σεζόν όπου οι δύο κορυφαίες ή πιο φορμαρισμένες ομάδες ή πιο έμπειρες (πείτε το όπως θέλετε) του Ευρωπαϊκού στερεώματος δίνουν μία παράσταση με κέρδος την σημαντικότερη κατάκτηση. Την κούπα με τα μεγάλα αυτιά.\nΗ λαμπρότερη γιορτή του ποδοσφαίρου, αυτήν που καθηλώνει δισεκατομμύρια ανθρώπους στις οθόνες της τηλεόρασης φέτος διεξάγεται στην Πόλη του Φωτός, το Παρίσι και το «Σταντ Ντε Φρανς», γεγονός που της προσδίδει (ακόμα) μεγαλύτερη λάμψη.\nΣτο ερώτημα αν οι δύο μονομάχοι (με βάση τη δυναμική τους και την εικόνα που παρουσίασαν στη διοργάνωση) θα έπρεπε να βρίσκονται σ’ αυτήν τη θέση σήμερα -και παρότι δεν είναι ώρα για μία τέτοια συζήτηση – θεωρώ πως είναι κάτι που κέρδισαν με το… σπαθί τους.\nΜπορεί κάποιες στιγμές η «Βασίλισσα της Ευρώπης» να είχε την τύχη με το μέρος της, αλλά για να φτάσει ως εδώ έκανε πράγματα και θαύματα που πέρα από (λίγη) τύχη, χρειάζονται και ικανότητα. Αλλωστε, σ’ αυτήν τη ζωή πιο μεγάλο κατόρθωμα δεν χρειάζεται και λίγη απ’ αυτή; Τύχη ή συγκυρία, όπως θέλετε πείτε το.\nΠρογνωστικά Τελικού Τσάμπιονς Λιγκ\nΌπως και να έχουν τα πράγματα, το μόνο σίγουρο είναι ότι σήμερα θα παρακολουθήσουμε μία ποδοσφαιρική γιορτή. Με πολλά ή λίγα γκολ, δεν έχει καμία σημασία. Οι αναλύσεις (έχουμε κάνει πολλές τέτοιες στο betmarket) είναι σημαντικές, αλλά σε μία τέτοια μεγάλη και απρόβλεπτη αναμέτρηση μετράει και η… έμπνευση.\nΤην ημέρα ή την βραδιά που θα βρεθούν οι δύο ομάδες δεν είναι τόσο εύκολο να την προβλέψεις. Ειδικά όταν οι αποστάσεις των δύο ομάδων είναι μικρές ή ακόμα και ελάχιστες.\nΗ Λίβερπουλ είναι πιο ολοκληρωμένο σύνολο, αλλά η Ρεάλ Μαδρίτης έχει αποδείξει (ειδικά φέτος) γιατί όλα αυτά τα χρόνια της έχει προσκολληθεί ο χαρακτηρισμός «Βασίλισσα της Ευρώπης».\nΚατά την άποψή μου, σήμερα θα δούμε μία αλληλεξουδετέρωση δύο κορυφαίων συλλόγων, με την ισοπαλία (σε υψηλότερη απόδοση στο 3.85 από την Betshop) να βρίσκεται σε πρώτο πλάνο στις σκέψεις μου. Μάλιστα, το ακριβές σκορ «1-1» είναι αυτό με τις μεγαλύτερες πιθανότητες σε σύγκριση με τα 0-0, 2-2 και 3-3. Κάτι που προσφέρεται σε απόδοση 7.50 από τη Novibet.\nΥπάρχουν παίκτες και από τις δύο ομάδες που χρησιμοποιούν αρκετά καλά το… κεφάλι τους και με δεδομένο ότι θα έχουμε στημένες μπάλες αλλά και γεμίσματα στις περιοχές, το ενδεχόμενο να προέλθει ένα τέρμα με κεφαλιά δεν είναι αμελητέο.\nΤα δύο από τα πέντε τέρματα που δέχτηκε η Ρεάλ στον ημιτελικό από την Σίτι ήρθαν με το… κεφάλι, ενώ και η ίδια έχει παίκτες όπως ο Μπενζεμά (6.60 στην Stoiximan.gr), ο Μιλιτάο (81.00) και ο Αλάμπα (51.00) με καλές τοποθετήσεις και υψηλά άλματα. Από την μεριά της Λίβερπουλ ο Φαν Ντάικ (26.00) και ο Μάτιπ (29.00).\nΤο να επιτευχθεί το πρώτο τέρμα με το κεφάλι προσφέρεται στο 5.60 από την Stoiximan, ενώ αξίζει να το κυνηγήσουμε και στο live.\nΤο «φτιάξε αγορά» του τελικού\nΗ Ρεάλ Μαδρίτης προκρίθηκε δύο φορές στην παράταση με Μάντσεστερ Σίτι και Τσέλσι, κάτι που μου δίνει την ευκαιρία να ψάξω άλλη μία σήμερα. Με τον mvp, Καρίμ Μπενζεμά, να είναι αυτός που θα σκοράρει το χρυσό τέρμα!\nτελικό σκορ 1-1 (7.00) με 6 μονάδες στην Bet365\nΜπενζεμά να σκοράρει με κεφαλιά (6.60) με 6 μονάδες στην Stoiximan\nΜάτιπ να σκοράρει με κεφαλιά (22.00) με 3 μονάδες στην Stoiximan\nΦτιάξε αγορά σε απόδοση (34.00) με 5 μονάδες στην Bet365\n2000 0 5 1995.00 0 100%\nΑπό μικρός είχε «λόξα» με το ποδόσφαιρο, όσο περνούσαν όμως τα χρόνια, το πρακτορείο της γειτονιάς του αντικατέστησε το χορτάρι και μετατράπηκε σε νέο του στέκι!\nΙσοδύναμες αλλά... 3,75


ΠΡΟΝΝΟI ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ: ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΟΛΩΜΟΥ ΣΕ ΚΩΣΤΑ ΖΑΠΑΝΤΗ , ΚΑΙ ΓΕΦΥΡΑ\nΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΚΩΣΤΑ ΖΑΠΑΝΤΗ,, ΑΠΟ ΣΟΛΩΜΟ\nΚύριε Κώστα Ζαπάντη,\nΕπειδή η τοπική κοινωνία που ζούμε είναι μικρή , θα έπρεπε να προσέχατε λίγο περισσότερο. Πριν με χαρακτηρίσετε ανίδεο και απολίτιστο ,θα έπρεπε να θυμηθείτε ότι 8 χρόνια εκλεγόμουν με τον συνδυασμό του κ. Γεράσιμου Μεταξά και μάλιστα είχα υπηρετήσει και ως Αντιδήμαρχος μαζί του.\nΕπίσης τα 2,5 χρόνια που από τύχη διατελέσατε Δήμαρχος Ελειού Πρόννων , εσείς ο ίδιος με προτείνατε πρόεδρο της Κοινωφελούς επιχείρησης του Δήμου. Ως δημοτικός Σύμβουλος αυτά τα 8 χρόνια ήμουν άψογος εφόσον ευθυγραμμιζόμουν με τις απόψεις σας. Ξαφνικά λίγο πριν τις εκλογές ,όταν βεβαιωθήκατε ότι θα συμμετέχω στο ψηφοδέλτιο του κ Παρίση , έγινα το μαύρο πρόβατο στην παρέας.\nΈχω μάθει να σέβομαι τις δημοκρατικές διαδικασίες . Εφόσον λοιπόν το Τοπικό Συμβούλιο Πόρου αποφάσισε να μην δοθεί το κτίριο για Αρχαιολογικές δραστηριότητες αλλά μόνο στο Πανεπιστήμιο Simon Frazer εφόσον ζητηθεί , εγώ θα πορευτώ μαζί τους.\nΤέλος κ. Ζαπάντη εσείς ο πάνσοφος , ο αλάνθαστος, ο τέλειος και ο μορφωμένος , θα έπρεπε να γνωρίζετε ότι ο χλευασμός και η ειρωνεία, δεν συγκαταλέγονται στις ανθρώπινες αρετές.\nΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ Σολωμός Σπυρονικόλας\nΓΕΦΥΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ 11 ΙΟΥΛΙΟΥ\nΥπόθεση γέφυρα Τρίτη 10 Ιουλίου\nΜΕΡΙΚΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ ΜΕ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥΣ ΜΟΥ\n(ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΥ ΠΑΤΩ ΚΑΙ ΤΟ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΟΜΑΙ)


«H Ιστορία της Φιλοσοφίας»: Νέο βιβλίο του Άλαν Γουντς από τις εκδόσεις Wellred Books\nΝέο βιβλίο του μαρξιστή συγγραφέα Άλαν Γουντς από τις εκδόσεις της Διεθνούς Μαρξιστικής Τάσης, Wellred Books, για την Ιστορία της φιλοσοφικής σκέψης από την αρχαιότητα μέχρι τη γέννηση του μαρξισμού στον 19ο αιώνα. Θα κυκλοφορήσει στις 26 Σεπτεμβρίου στα αγγλικά.\nΤο βιβλίο του Άλαν Γουντς Η Ιστορία της Φιλοσοφίας προσφέρει από μία μαρξιστική σκοπιά μια μοναδική ματιά στην εξέλιξη της φιλοσοφικής σκέψης από τους αρχαίους Έλληνες, στην Αναγέννηση και μετά από αυτήν, μέχρι, τελικά, την εμφάνιση του διαλεκτικού υλισμού και την φιλοσοφική προσέγγιση του μαρξισμού.\nΟ Άλαν Γουντς είναι ένας διακεκριμένος θεωρητικός του μαρξισμού, με ενεργή συμμετοχή στο επαναστατικό κίνημα για πάνω από 60 χρόνια. Το πλούσιο συγγραφικό του έργο περιλαμβάνει πληθώρα θεμάτων, με βιβλία όπως ο Μπολσεβικισμός: Ο Δρόμος για την Επανάσταση, μέχρι την απάντηση του στο σύγχρονο ρεβιζιονιστικό ρεύμα, με το βιβλίο Ρεφορμισμός ή Επανάσταση. Έχει επίσης γράψει αρκετά βιβλία πάνω σε συγκεκριμένες ιστορικές διεργασίες, από την Μετάβαση και την πτώση της δικτατορίας του Φράνκο στην Ισπανία, το εθνικό ζήτημα στην Ιρλανδία, την ιστορία των Ηνωμένων Πολιτειών, και πολλά ακόμη.\nΑναφορικά με το τελευταίο έργο του, κάποιος μπορεί να αναρωτηθεί: Είναι πραγματικά απαραίτητο να μελετήσουμε τη φιλοσοφία για να κατανοήσουμε τον κόσμο;\nΚαθώς η κοινωνία εξελισσόταν με το πέρασμα του χρόνου, η επιστήμη επέκτεινε τους ορίζοντες της γνώσης. Με την συσσώρευση της γνώσης, κατέστη απολύτως ξεκάθαρο ότι η φιλοσοφική προσέγγιση που υιοθετούμε μπορεί είτε να μας βοηθήσει να φτάσουμε σε περισσότερη σαφήνεια και κατανόηση, είτε μπορεί να συσκοτίσει την κατανόηση της πραγματικότητας.\nΌπως εξηγεί ο Άλαν Γουντς, η φιλοσοφία με την πραγματική έννοια του όρου ουσιαστικά ξεκίνησε με τους αρχαίους Έλληνες. Ήταν μια απόπειρα να απελευθερωθούν από τις προκαταλήψεις και τους μύθους που περιόριζαν τα μυαλά των πρωτόγονων ανθρώπων και να κατανοήσουν τον κόσμο για αυτό που πραγματικά είναι.\nΑπό εκείνη την εποχή και έπειτα, οι φιλόσοφοι σε γενικές γραμμές έχουν χωριστεί σε δύο στρατόπεδα. Από την μία μεριά είναι οι υλιστές. Όλοι οι πρώτοι Έλληνες φιλόσοφοι ήταν θιασώτες αυτής της τάσης. Ο υλισμός ξεκινά από την παραδοχή ότι υπάρχει μία υλική πραγματικότητα που είναι ανεξάρτητη από την ανθρώπινη σκέψη: μια πραγματικότητα που μπορεί να εξηγηθεί και να αναλυθεί. Αργότερα, εμφανίστηκαν αυτοί που, αντίθετα, υιοθέτησαν μια ιδεαλιστική προσέγγιση. Έβλεπαν τον υλικό κόσμο ως μη πραγματικό και μόνο ως ένα δημιούργημα του μυαλού ― σε τελική ανάλυση του μυαλού του Θεού ― από το οποίο πηγάζει η ύπαρξη των πάντων. Όπως εξηγεί το βιβλίο:\n«Ο υλισμός απορρίπτει την αντίληψη ότι ο νους και η συνείδηση είναι κάτι ξεχωριστό από την ύλη. Η σκέψη δεν είναι τίποτα περισσότερο από εκδηλώσεις των διεργασιών του εγκεφάλου, ο οποίος, όπως και η ίδια η ζωή, είναι απλά ύλη διαρθρωμένη με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Ο νους είναι αυτό που αποκαλούμε το ολικό άθροισμα των λειτουργιών του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Ωστόσο, διαλεκτικά, σαν ολότητα είναι κάτι ανώτερο από το άθροισμα των μερών που το απαρτίζουν. Αυτή η άποψη βρίσκεται σε στενή αντιστοιχία με τις επιστημονικές ανακαλύψεις, που σταδιακά αποκαλύπτουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου και φανερώνουν τα μυστικά του.\nΑντίθετα, ο ιδεαλισμός επιμένει να παρουσιάζει την συνείδηση σαν ένα «μυστήριο», κάτι που είναι πέραν των δυνατοτήτων μας να αντιληφθούμε. Συσκοτίζει με αυτόν τον τρόπο την φυσική και αιτιώδη σχέση ανάμεσα στον σκεπτόμενο νου και το ανθρώπινο σώμα. Αυτό το αποκαλούμενο πρόβλημα νου-σώματος εγείρεται από το γεγονός ότι τα νοητικά φαινόμενα εμφανίζονται ως ποιοτικώς διαφορετικά από τα φυσικά σώματα από τα οποία εξαρτώνται. Ο συνεπής υλισμός, ωστόσο, υποστηρίζει ότι το μυαλό και το σώμα είναι από μία ουσία.»\nΣτο βιβλίο του, ο Άλαν Γουντς αναλύει τα διαφορετικά ρεύματα μέσα τόσο στην υλιστική όσο και στην ιδεαλιστική τάση. Οι αρχαίοι Έλληνες υλιστές έκαναν κάποιες καταπληκτικές ανακαλύψεις χάρη στην φιλοσοφική τους προσέγγιση: από την ιδέα ότι όλη η ύλη αποτελείται από άτομα, στο γεγονός ότι η γη είναι σφαιρική, ότι ο πλανήτης μας περιφέρεται γύρω από τον ήλιο, και άλλα πολλά.\nΌλη αυτή η γνώση είχε χαθεί και ξεχαστεί ως αποτέλεσμα της κατάρρευσης των αρχαίων πολιτισμών. Στην εποχή του μεσαίωνα η Ευρώπη έκανε πολύ μικρή πρόοδο υπό την κυριαρχία της καθολικής εκκλησίας και τον ακραίο ιδεαλισμό που κήρυττε.\nΑυτή την περίοδο, οι μακράν πιο αναπτυγμένες ιδέες των αρχαίων Ελλήνων υλιστών διατηρήθηκαν στον ισλαμικό κόσμο, από τον οποίον και αργότερα μεταλαμπαδεύτηκαν παρέχοντας τις ιδέες που συνεισέφεραν στην αναγέννηση της Ευρώπης. Με την Αναγέννηση και αργότερα με τον Διαφωτισμό, δημιουργήθηκε ένα ρήγμα με τον μυστικισμό, και μια επιστροφή σε μια πραγματικά επιστημονική προσέγγιση, η οποία επέτρεψε τεράστια πρόοδο στην επιστήμη και την τεχνική.\nΤο βιβλίο επίσης εξηγεί την εξέλιξη της διαλεκτικής προσέγγισης σε σχέση με την πραγματικότητα. Η διαλεκτική εξηγεί ότι ο κόσμος διαρκώς κινείται και μεταβάλλεται. Αυτή ήταν μία προσέγγιση ήδη παρούσα μεταξύ κάποιων εκ των αρχαίων Ελλήνων φιλοσόφων, η οποία αργότερα επανεμφανίστηκε στα έργα το Χέγκελ. Θα γινόταν ένα θεμελιώδες στοιχείο στην ανάπτυξη του Μαρξισμού.\nΌμως, όπως εξηγεί ο Άλαν Γουντς, το πρόβλημα με τον Χέγκελ ήταν η ιδεαλιστική του προσέγγιση. Γι’ αυτόν, η διαλεκτική ήταν ένα χαρακτηριστικό της ανθρώπινης σκέψης. Τελικά, ήταν ο Μαρξ και ο Ένγκελς που εξήγαγαν το συμπέρασμα ότι η διαλεκτική ανάπτυξη είναι ένα θεμελιώδες χαρακτηριστικό της ύλης. Έτσι, η διαλεκτική συνδυάστηκε με τον υλισμό – ο οποίος ήταν ως τότε μια μηχανιστική, στατική προσέγγιση της πραγματικότητας― για να δημιουργηθεί αυτό που έγινε γνωστό ως «διαλεκτικός υλισμός»: η φιλοσοφία του Μαρξισμού.\nΤα κεφάλαια αυτού του βιβλίου αρχικά προορίζονταν να είναι μέρος ενός άλλου βιβλίου, του Διαλεκτική στην Αντεπίθεση: Μαρξιστική Φιλοσοφία και Σύγχρονες Επιστήμες, των Άλαν Γουντς και Τεντ Γκραντ, που εκδόθηκε το 1995. Αποφασίστηκε, ωστόσο, ότι αυτό θα καθιστούσε το βιβλίο υπερβολικά μεγάλο, με το θέμα της ιστορίας της φιλοσοφίας να δικαιούται ξεχωριστή μνεία.\nΜετά από μια μακρά περίοδο αναμονής, εκδίδουμε τώρα αυτά τα κεφάλαια σαν ένα ξεχωριστό βιβλίο. Στις σελίδες του εξηγείται πως πάνω από 2000 χρόνια ανθρώπινης σκέψης διάφορων φιλοσοφικών σχολών και τάσεων οδήγησαν τελικά στην ανάπτυξη της Μαρξιστικής φιλοσοφίας. Οι Μαρξ και Ένγκελς συνέλεξαν τα καλύτερα από τα έργα προηγούμενων γενεών μεγάλων διανοητών, για να δημιουργήσουν μία μέθοδο που επιτρέπει στους Μαρξιστές να αντιλαμβανόμαστε διεργασίες πέρα από τα άμεσα γεγονότα που έχουμε μπροστά μας. Είναι μια μέθοδος που μας επιτρέπει να αντιλαμβανόμαστε πως ήταν τα πράγματα, πως μετεξελίχθηκαν, και πως είναι το πιθανότερο να διαμορφωθούν στο μέλλον.\nΟι μαρξιστές δεν μελετούν την ιστορία σαν μια σειρά απομονωμένων γεγονότων: ως λίστες διαδοχής από τον έναν βασιλιά ή πάπα στον επόμενο, λίστες πολέμων και επαναστάσεων, που δεν συνδέονται μεταξύ τους. Αντίθετα, κοιτάμε κάθε εξέλιξη ως ένα μέρος μιας μακράς ιστορικής διαδικασίας. Μιας διαδικασίας που ξεκίνησε με τους πρώιμους, πρωτόγονους ανθρώπους και τον αγώνα τους για επιβίωση. Συνεχίστηκε μέσα από την εμφάνιση των ταξικών κοινωνιών. Περνώντας από την μια μορφή στην άλλη, στην πορεία της ανάπτυξης της ταξικής κοινωνίας, η ανθρωπότητα ανέπτυξε μια αυξανόμενα λεπτομερή γνώση του κόσμου στον οποίον ζούμε. Τέλος, αυτή η μακρά ιστορική διαδικασία δημιούργησε τις υλικές προϋποθέσεις για τον τερματισμό της ίδιας της ταξικής κοινωνίας. Πλέον, υπάρχουν οι συνθήκες για μια νέα κοινωνία, όπου οι άνθρωποι θα μπορούν να είναι πραγματικά ελεύθεροι, χωρίς να υπάρχει εκμετάλλευση ούτε καταπίεση ανθρώπου από άνθρωπο.\nΜέχρι την εποχή των Μαρξ και Ένγκελς, η ιστορία της φιλοσοφίας αντιπροσώπευε μια γνήσια αναζήτηση για μια επιστημονική, ορθολογική προσέγγιση στην εξέλιξη της ανθρώπινης κατανόησης. Από την εποχή των Μαρξ και Ένγκελς, η αστική φιλοσοφία αφιέρωσε όλες της τις δυνάμεις στην άρνηση των τελικών συμπερασμάτων που προέκυψαν ως αποτέλεσμα χιλιάδων ετών εξέλιξης της ανθρώπινης σκέψης. Αυτό αναπόφευκτα περιλαμβάνει την άρνηση της ορθολογικής σκέψης και την αντικατάσταση της από αντι-επιστημονική (ατεκμηρίωτη, επιστημονικά μη τεκμηριωμένη) σκέψη. Το καθήκον της είναι η απόρριψη της ίδιας της ιδέας πως η ανθρώπινη κοινωνία προχωρά μπροστά σε μια τροχιά προόδου.\nΈτσι εξηγείται και η εμφάνιση του μεταμοντερνισμού. Οι υποστηρικτές αυτής της αποκαλούμενης φιλοσοφίας προσπαθούν να την παρουσιάσουν ως κάτι καινούργιο. Στην πραγματικότητα, δεν περιέχει τίποτα περισσότερο από μια επανάληψη όλων των παλιών ιδεών του ιδεαλιστικού στρατοπέδου. Μια γνήσια επιστημονική προσέγγιση στην εξέλιξη της κοινωνίας αναπόφευκτα οδηγεί στο συμπέρασμα ότι ο καπιταλισμός δεν είναι το τελικό προϊόν της ιστορίας, αλλά απλώς μία φάση η οποία πρέπει να δώσει την θέση της σε μία ανώτερη μορφή κοινωνίας, τον σοσιαλισμό. Γι’ αυτόν τον λόγο, σύσσωμη η σύγχρονη αστική φιλοσοφία είναι αφοσιωμένη στην απόρριψη της ορθολογικής σκέψης. Και αυτό εξηγεί την εξάπλωση της σχολής του μεταμοντερνισμού, με όλες της τις παραλλαγές, όπως είναι ο μεταστρουκτουραλισμός, η μεταποικιοκρατία, η queer theory και όλο το φάσμα των αποκαλούμενων θεωριών που βασίζονται στην πολιτική των ταυτοτήτων .\nΑπεγνωσμένη να μεταμφιέσει το πραγματικό της περιεχόμενο και να παρουσιαστεί σαν πρωτότυπη ― κάτι το οποίο δεν είναι ― χρησιμοποιεί κάθε είδους ακατανόητη, μπερδεμένη και σκόπιμα διφορούμενη γλώσσα. Στην πραγματικότητα, ο μεταμοντερνισμός είναι μία αστική φιλοσοφία που αντανακλά το αδιέξοδο του ίδιου του καπιταλιστικού συστήματος. Στην προσπάθεια να δικαιολογήσει την ίδια της την ύπαρξη, η σημερινή αστική τάξη είναι υποχρεωμένη να εγκαταλείψει την φιλοσοφική προοπτική του δικού της επαναστατικού παρελθόντος, στρεφόμενη εναντίον των καλύτερων παραδόσεων του Διαφωτισμού.\nΣτα χέρια της σύγχρονης αστικής τάξης, η φιλοσοφία δεν μπορεί να απαντήσει κανένα από τα κρίσιμα ζητήματα που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα, και ούτε είναι αυτή η πρόθεση της. Ο μοναδικός σκοπός της είναι να παρασύρει, να μπερδέψει και να αποθαρρύνει την σκεπτόμενη νεολαία ώστε να τους αποτρέψει από το να ακολουθήσουν τον δρόμο της επανάστασης. Ο διαλεκτικός υλισμός, αντίθετα, παρέχει μία μέθοδο που μας επιτρέπει να δούμε με σαφήνεια, να αντιληφθούμε τις συνδέσεις μεταξύ συμβάντων και γεγονότων με σκοπό να έχουμε την δυνατότητα να παρέμβουμε στην ιστορία αποφασιστικά για να αλλάξει η πορεία της και να απελευθερωθεί η ανθρωπότητα. Αντίθετα με τους αστούς ακαδημαϊκούς των οποίων η ακατανόητη γλώσσα είναι εσκεμμένα σχεδιασμένη να τρομάξει και να αποθαρρύνει τον αναγνώστη, ο Άλαν Γουντς γράφει με έναν ξεκάθαρο, προσβάσιμο τρόπο για να θωρακίσει θεωρητικά τους επαναστάτες με αυτές τις υπέροχες ιδέες. Το βιβλίο που έχει προκύψει είναι ένα αιχμηρό όπλο που συντρίβει τις μεταμοντέρνες, ακαδημαϊκές ανοησίες ― ένα όπλο που κάθε εργαζόμενος και νέος με ταξική συνείδηση πρέπει να έχει στο οπλοστάσιο του.


Επίσκεψη Υπουργού Εξωτερικών κ. Νίκου Δένδια στην Αίγινα | ΔΗΜΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ\nΤην Αίγινα επισκέφτηκε την Παρασκευή 26 Μαρτίου ο Υπουργός Εξωτερικών κ. Νίκος Δένδιας ως επίτιμος καλεσμένος στην παρουσίαση του ιστορικού λευκώματος “Η Αίγινα του Καποδίστρια”, η οποία πραγματοποιήθηκε στο ιστορικό κτίριο του Κυβερνείου.\nΟ κ. Δένδιας αφίχθη στο νησί νωρίς το πρωί με τον Λιμενάρχη κ. Αργύρη Φραγκούλη, τον Δήμαρχο Αίγινας κ. Γιάννη Ζορμπά, τον Αντιδήμαρχο κ. Νίκο Πτερούδη, τον Πρόεδρο της Κοινότητας Αίγινας κ. Παναγιώτη Κασιμάκη και τον Πρόεδρο της Επιτροπής “Αίγινα 2021” κ. Μανώλη Κοττάκη να τον υποδέχονται στον λιμένα Αίγινας.\nΠρώτος σταθμός επίσκεψής του ο Ναός της Αφαίας, στον οποίο ξεναγήθηκε από την κα Μαίρη Κοντορούδα, ενώ κατόπιν μετέβη στο Μοναστήρι του Αγίου Νεκταρίου όπου η ηγουμένη Τιμοθέη με τον πρωτοσύγκελο της Ιεράς Μητρόπολης Ύδρας Αρχιμανδρίτη Νεκτάριο Δαρδανό τον υποδέχθηκαν και τον ξενάγησαν στην Μονή.\nΕπόμενος σταθμός επίσκεψής του ο Μητροπολιτικός Ναός Αίγινας στον οποίο ξεναγήθηκε από τον εφημέριο, πρωτοπρεσβύτερο Εμμανουήλ Γιαννούλη και στην συνέχεια μετέβη πεζή στο Κυβερνείο Αίγινας, όπου και παρουσιάστηκε το λεύκωμα «Η Αίγινα του Καποδίστρια», αφού πρώτα η Έφορος αρχαιοτήτων Πειραιώς και Νήσων κα Στέλλα Χρυσουλάκη και η υπεύθυνη αρχαιολόγος κα Σοφία Μιχαλοπούλου τον ενημέρωσαν για τις ανασκαφές που πραγματοποιούνται στο προαύλιο του Κυβερνείου.\nΤην παρουσίαση του ιστορικού λευκώματος συντόνισε η δημοσιογράφος κα Σίλα Αλεξίου, το οποίο εκδόθηκε με την στήριξη της Βουλής των Ελλήνων σε κείμενα της φιλολόγου κας Προνόης Θεολογίδου, του καθηγητή Πανεπιστημίου κ. Διονύση Καλαμάκη και της καθηγήτριας του Μετσόβιου Πολυτεχνείου κας Μάρως Αδάμη – Καρδαμίτση σε επιμέλεια του δημοσιογράφου κ. Γιάννη Προβή.\nΧαιρετισμό και σύντομες ομιλίες απηύθυναν ο Υπουργός Εξωτερικών κ. Νίκος Δένδιας, ο Δήμαρχος Αίγινας κ. Γιάννης Ζορμπάς, ο Πρόεδρος της Επιτροπής “Αίγινα 2021” κ. Μανώλης Κοττάκης, ο καθηγητής κ. Διονύσης Καλαμάκης, η Διευθύντρια των Γενικών Αρχείων του Κράτους κα Αμαλία Παππά και η Διευθύντρια της Βιβλιοθήκης της Βουλής των Ελλήνων κα Έλλη Δρούλια.\nΣτις εκδηλώσεις μεταξύ άλλων παρευρέθηκαν ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου κ. Στέλιος Θεριανός, ο αντιδήμαρχος κ. Νίκος Πτερούδης, η πρόεδρος της Κοινωφελούς Επιχείρησης Δήμου Αίγινας κα Μαίρη Κουκούλη, ο πρόεδρος της Κοινότητας Αίγινας κ. Παναγιώτης Κασιμάκης, ο πρώην Δήμαρχος κ. Σάκης Σακκιώτης, ο Δημοτικός Σύμβουλος κ. Αντώνης Ντελής, ο εκπρόσωπος της Τοπικής Οργάνωσης ΣΥΡΙΖΑ κ. Παναγιώτης Πατσιακός, ο πρόεδρος του Εφορευτικού Συμβουλίου της Δημόσιας Βιβλιοθήκης Αίγινας κ. Γιώργος Καλόφωνος, o εκπαιδευτικός κ. Γιώργος Μπήτρος.\nΕυχαριστούμε θερμά όσους συνέβαλαν στην επιτυχημένη εκδήλωση και τήρησαν τα μέτρα προστασίας κατά της διασποράς του κορωνοϊού, σεβόμενοι τους κανόνες που ισχύουν.


« Αιτήσεις για το κοινωνικό μέρισμα\nΚαι την ΜΑΝΑ ΠΑΤΡΙΔΑ την βιάζουν ξένοι και ντόπιοι, από φεμινισμό φουλ, από σοβινισμό φουλ, από ανθρωπισμό φουλ, από πατριωτισμό ΜΗΔΕΝ! »\nΠρόκειται για μια δικαίωση και μια αναγνώριση στο πρόσωπο της Αρβανιτάκη που γεννήθηκε σε ένα μικρό χωριό της Μεσσηνίας και το μυαλό της την εξόπλισε ώστε να γίνει η πρώτη γυναίκα κάτοχος έδρας στο κορυφαίο Ινστιτούτο της Βόρειας Αμερικής. Δε θα πρέπει να εκπλήσσει κανέναν το προσωνύμιο «Ελληνίδα Άινσταϊν των καιρών μας».\nΗ Μεσσήνια φυσικός τιμήθηκε με το διεθνές βραβείο «New Horizons in Physics» για το 2017 ως μια αναγνώριση για την πρωτοποριακή διεπιστημονική έρευνά της, η οποία γεφυρώνει τη θεωρία και το πείραμα στη σωματιδιακή φυσική, μέσα από μικρής κλίμακας πειράματα, που η ίδια έχει αναπτύξει.\n«Έχω δουλέψει σε μέρη όπως το Berkeley, Stanford, επισκέπτομαι το CERN κάθε καλοκαίρι, αλλά το Perimeter ήταν ένας από τους οργανισμούς όπου ένιωθα ως ερευνητής ότι οι δυνατότητές μου ήταν ατελείωτες. Αν είχα μια ιδέα στο κεφάλι μου και ήθελα πραγματικά να κάνω κάτι, κάποιος θα με βοηθήσει να το πετύχουμε αυτό. νιώθω ότι το περιβάλλον εδώ είναι απλά μεθυστικό» έχει πει η Ασημίνα Αρβανιτάκη που κάνει την ομογένεια, αλλά και εμάς, υπερήφανους.\n«Το χωριό του μπαμπά μου είναι η Κόκλα Μεσσηνίας κι εκεί ζούσα μέχρι 14 ετών. Πήγαινα στο Λύκειο στο Κοπανάκι, το οποίο απέχει πέντε χιλιόμετρα από την Κόκλα και κατόπιν πήγαμε στην Κυπαρισσία, όπου τώρα είναι το πατρικό μου, εκεί μένουν οι γονείς μου» έχει πει η Αρβανιτάκη σε τηλεφωνική συνέντευξη που παραχώρησε στον «Εθνικό Κήρυκα» της Νέας Υόρκης.\n«Μου άρεσαν πολύ τα αυτοκίνητα και σκεπτόμουν να γίνω μηχανικός αυτοκινήτων, σας μιλώ για τρέλα» είπε η Αρβανιτάκη που τελικά την κέρδισε η Φυσική, γιατί «αυτό που με ενδιέφερε πιο πολύ ήταν γιατί τα πράγματα είναι έτσι όπως είναι, κι όχι γιατί το πώς θα κάνω τα πράγματα να δουλεύουν όπως θέλω».\nΕικόνα 360 μοιρών από τον πλανήτη Άρη!!!


Braindom Επίπεδο 357 Λύσεων - Games For Cats\nBraindom Επίπεδο 357 Λύσεων\nΤο παιχνίδι βγήκε για αρκετούς μήνες. Το παιχνίδι καταλαμβάνει χώρο καθώς υπάρχει πολύ καλή βαθμολογία στο κατάστημα και σε άλλους ιστότοπους για iTunes και Android, καθώς και για iOS. Μπορεί να παίζει και να κολλήσει κάπου. Σας προσφέρουμε τις ακόλουθες λύσεις : Braindom Επίπεδο 357 – PuzzleΈχετε επιλέξει να χρησιμοποιήσετε τον ιστότοπό μας για να αποφύγετε να χάσετε το επίπεδο ομιλίας σας. Ολοκληρώνουμε το παιχνίδι και θα δείτε το αποτέλεσμα έντονης εργασίας που διαρκεί μόνο λίγους μήνες. Απλά απολαύστε την πρόοδο στο παιχνίδι. Αυτό το παιχνίδι είναι διασκεδαστικό. Αυτό σε κάνει να σκεφτείς και είναι τέλειος δολοφόνος!\nBraindom Επίπεδο 357 Λύσεων :\nΑκολουθούν οι ακόλουθες απαντήσεις που πρέπει να καταργήσετε : Braindom Επίπεδο 358.


Propaganda Radio - Indie/Alternative/Rock/Electronica - Μπλα Μπλα - Insomnia.gr\nΑρχική Forums Ψυχαγωγία Μπλα Μπλα Propaganda Radio - Indie/Alternative/Rock/Electronica\nPropaganda Radio - Indie/Alternative/Rock/Electronica\nΑπό τον scissorhands, 11 Οκτωβρίου 2007 στο Μπλα Μπλα\nμια φιλικη παρεα με τις μουσικες που γουσταρουμε !\nτωρα παιζει live αυτη τη στιγμη ο harry bayker dj στο decadence,kikka, daily σε funky ηχους !!!\nΜόνο προσεχε γιατί κυκλοφορεί ΑΕΠΙ παντού. Έχουν ειδικο τμήμα για το Διαδίκτυο\nΣε υποχρεώνουν ναπληρώνεις ένα μηνιαίο πάγιο.\nΕπίσης υπάρχει ειδικό τμήμα μουσικής στο forum, ενώ έχε υπόψη σου ότι το να μπαίνεις εδώ μόνο και μόνο για να διαφημίσεις το site σου δεν επιτρέπεται.\nεφοσον το ραδιο ειναι για την παρεα μου, και οποιον αλλο θελει να ακουσει, εφοσον δεν εκμπεμπει 24ωρα και εφοσον δεν εχει διαφημισεις δηλαδη εσοδα, και εφοσον με αυτο τον τροπο προμοταρονται οι καλλιτεχνες και η δουλεια του γιατι μπορω να εχω προβλημα με την ΑΕΠΙ ;\nΓιατί ανεξάρτητα από το πως και γιατί εκπέμπεις, υπάρχει ένα minimum πάγειο (νομίζω περί τα ~50?) ακόμα και για όσους δεν έχουν έσοδα από διαφημήσεις.\nΛείπαν βλέπεις οι νταβατζήδες από τη χώρα μας και σε κάποιους πήγαινε γάντι ο ρόλος.\nΜε αφορμή το post σήμερα στην δουλειά το συζήτησα - μέ άτομα που πίστεψέ με ξέρουν τί λένε- και μου επιβεβάιωσαν χοντρικά αυτά που γράφουν τα παιδιά.\nΟ κανόνας είναι ότι από την στιγμή που είσαι ελλάδα αυτοί εκπροσωπούν τους καλλιτέχνες (ετσιθελικά).\nΘα πρέπει να πληρώσεις είτε 3.5% των κερδών σου Ή ένα πάγιο που βγαίνει τώρα 60 ευρώ το μήνα. Όποιο είναι μεγαλύτερο.\nΗ έκφραση κοστίζει.\nαυτο το οποιο βγαινει μεγαλυτερο απλα με τρελανε :devil: χαχα τι παει να πει αυτο ; ποιος θα ειναι χαιβανι δηλαδη να πληρωσει το 3.5 % εφοσον μπορει πχ να πληρωνει απλα ενα fixed παγιο ; Ετσιθελικα ; αυτο τα λεει ολα ! δηλαδη πχ εγω δεν μπορω να στειλω σε ολες τις δισκογραφικες ενα μηνυμα και να τις ειδοποιησω για το ραδιοφωνο μου ωστε να μου παραχωρησουν αδεια να παιζω τα κομματια που τους ΑΝΗΚΟΥΝ ;;


Το 2023 επιστρέφει ο τουρισμός διεθνώς στα προ κρίσης επίπεδα | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n25.11.2020 • 07:34 25.11.2020 • 07:34\nΟι ταξιδιωτικές εισπράξεις αλλά και η κίνηση παγκοσμίως ενδέχεται να μην ανακάμψουν πλήρως πριν από το 2023, εκτιμά ο συμβουλευτικός οίκος McKinsey & Company, αξιολογώντας τα δεδομένα στην παγκόσμια οικονομία αλλά και τον μέχρι στιγμής αντίκτυπο της πανδημίας στα ταξίδια.\nΕιδικότερα με βάση το αισιόδοξο σενάριο της McKinsey, το οποίο προβλέπει γρήγορο περιορισμό της πανδημίας διεθνώς και δυναμική ανάκαμψη των οικονομιών και της καταναλωτικής εμπιστοσύνης παγκοσμίως, το 2021 τα ταξιδιωτικά έξοδα θα ανακάμψουν στο 85% περίπου αυτών του 2019, αλλά δεν θα προσεγγίσουν το 100% πριν από το 2023. Στον αντίποδα, κατά το 2021 μπορεί να μην υπάρξουν ταξιδιωτικές εισπράξεις υψηλότερες από το 60% αυτών του 2019, σύμφωνα με το απαισιόδοξο σενάριο McKinsey.\nΟ εγχώριος τουρισμός σε κάθε χώρα πάντως αναμένεται να ανακάμψει πολύ ταχύτερα και δυναμικότερα από ό,τι ο διεθνής, και να προσεγγίσει τα προ κρίσης επίπεδα ένα με δύο χρόνια νωρίτερα από τα διεθνή ταξίδια. Με βάση τα στοιχεία της McKinsey, η διεθνής τουριστική αγορά αναμένεται έτσι να συρρικνωθεί σε αξία κατά τρία έως και οκτώ τρισεκατομμύρια δολάρια πριν οι ταξιδιωτικές δαπάνες επιστρέψουν στα προ της πανδημίας μεγέθη τους. Να σημειωθεί ότι τα ποσά αυτά που αναφέρει η McKinsey αφορούν τα έσοδα των 10 μεγαλυτέρων ταξιδιωτικών προορισμών παγκοσμίως, οι οποίοι είναι οι Γερμανία, Ινδία, Κίνα, Γαλλία, Ιταλία, Ισπανία, Μεξικό, Ηνωμένες Πολιτείες, Ηνωμένο Βασίλειο και Ιαπωνία. Σε κάθε περίπτωση, η ανάκαμψη αναμένεται να είναι αργή, πολλών ταχυτήτων και επιπλέον θα εξαρτηθεί από το πόσο εξαρτώνταν οι προορισμοί από τις διεθνείς αφίξεις με αερομεταφορές. Δηλαδή χώρες με περισσότερο εγχώριο και διασυνοριακό οδικό τουρισμό αναμένεται να ανακάμψουν ταχύτερα, ενώ όσες είναι προσβάσιμες μόνον με αεροπλάνα, αργότερα.\nΠέραν της προόδου στο υγειονομικό μέτωπο και του εύρους της ανάκαμψης στις αγορές από τις οποίες ξεκινούν οι ταξιδιώτες, η McKinsey εντοπίζει πέντε παραμέτρους-κλειδιά που θα επηρεάσουν την τροχιά της ανάκαμψης.\nΚατ’ αρχάς ως σημαντικότερη παράμετρος προσδιορίζεται η ελκυστικότητα των προορισμών. Πόσο δηλαδή θα τραβήξουν μερίδια από άλλες και πόσο γρήγορα θα θέλουν να επιστρέψουν σε αυτές οι επαναλαμβανόμενοι επισκέπτες τους.\nΔεύτερη παράμετρος είναι, κατά τον οίκο, η εξάρτηση των προορισμών από το αεροπορικό ταξίδι εν γένει που, όπως προαναφέρθηκε, όσο μεγαλύτερη είναι τόσο περισσότερο αναμένεται να καθυστερήσει την ανάκαμψή τους λόγω αφενός των υγειονομικών ανησυχιών και αφετέρου ενδεχόμενων σημαντικών μειώσεων των προσφερόμενων αεροπορικών θέσεων, καθώς οι αεροπορικές εταιρείες προσαρμόζονται στα νέα δεδομένα.\nΤρίτον, καθοριστικά θα είναι και τα υγειονομικά πρωτόκολλα αλλά και οι επιδόσεις ελέγχου της πανδημίας στις αγορές προορισμούς όπως επίσης και η ύπαρξη ασφαλιστικών καλύψεων.\nΤέταρτη παράμετρος είναι, σύμφωνα με την McKinsey, το εύρος και η δυναμική της ανάκαμψης των ταξιδιών για εργασία, που για πολλούς προορισμούς αποτελούν πολύ βασική αγορά.\nΠέμπτη παράμετρος, όμως, θα είναι οι αντιλήψεις που θα δημιουργηθούν στους εν δυνάμει ταξιδιώτες περί των επιπέδων βιωσιμότητας και περιβαλλοντικής ευαισθησίας των προορισμών.\nΜειώθηκαν κατά 78,2% τα τουριστικά έσοδα\nΠλήρη εικόνα για το πώς κινήθηκαν οι ταξιδιωτικές αφίξεις και οι ταξιδιωτικές εισπράξεις από το εξωτερικό μέσα στην κρίση δίνουν τα στοιχεία της Τραπέζης της Ελλάδος για το εννεάμηνο.\nΟυσιαστικά περιλαμβάνουν ολόκληρη τη φετινή σεζόν, αφού από τον Νοέμβριο η χώρα μπήκε σε νέο lockdown και τον Οκτώβριο η τουριστική κίνηση ήταν πολύ μικρή, και δείχνουν μείωση της τάξεως του 78,2% στα έσοδα και μείωση 77,2% στις αφίξεις από το εξωτερικό. Οι ταξιδιωτικές εισπράξεις διαμορφώθηκαν στα 3,509 δισ. ευρώ. Η εξέλιξη αυτή οφείλεται στην πτώση των εισπράξεων από κατοίκους των χωρών της Ε.Ε. «27» κατά 73,4%, οι οποίες διαμορφώθηκαν στα 2,321 δισ., καθώς και των εισπράξεων από κατοίκους των χωρών εκτός της Ε.Ε. «27» κατά 83,0%, οι οποίες διαμορφώθηκαν σε 1,186 δισ.\nΟι εισπράξεις από τη Γερμανία μειώθηκαν κατά 69,4% και διαμορφώθηκαν στα 785 εκατ. ευρώ, ενώ οι εισπράξεις από τη Γαλλία μειώθηκαν κατά 68,9% και διαμορφώθηκαν στα 310 εκατ. ευρώ.\nΑπό τις χώρες εκτός της Ε.Ε.-27, πτώση κατά 73,9% παρουσίασαν οι εισπράξεις από το Ηνωμένο Βασίλειο, οι οποίες διαμορφώθηκαν στα 619 εκατ. ευρώ, ενώ οι εισπράξεις από τις ΗΠΑ μειώθηκαν κατά 92,9% στα 72 εκατ. Οι εισπράξεις από τη Ρωσία μειώθηκαν κατά 96,9% στα 12 εκατ.\nΗ μέση δαπάνη ανά ταξίδι μειώθηκε μόλις κατά 2,2%. Το ίδιο διάστημα η εισερχόμενη ταξιδιωτική κίνηση μειώθηκε κατά 77,2% και στα 6,147 εκατ. ταξιδιώτες, έναντι 26,953 εκατ. την αντίστοιχη περίοδο του 2019. Ειδικότερα, η ταξιδιωτική κίνηση μέσω αεροδρομίων μειώθηκε κατά 74,5%, ενώ αυτή μέσω οδικών σταθμών κατά 82,9%.\nΗ κίνηση από τη Γερμανία παρουσίασε πτώση κατά 66,7% και διαμορφώθηκε σε 1,103 εκατ., ενώ αυτή από τη Γαλλία μειώθηκε κατά 72,2% και διαμορφώθηκε σε 385.000 ταξιδιώτες. Αναφορικά με τις χώρες εκτός της Ε.Ε. «27», η ταξιδιωτική κίνηση από το Ηνωμένο Βασίλειο μειώθηκε κατά 73,7% και διαμορφώθηκε στις 828.000, ενώ αυτή από τις ΗΠΑ μειώθηκε κατά 90,2% και διαμορφώθηκε στις 97.000.\nΤέλος, η ταξιδιωτική κίνηση από τη Ρωσία μειώθηκε κατά 95,1% στις 23.000. Με αυτά τα μεγέθη το ταξιδιωτικό ισοζύγιο εμφάνισε πλεόνασμα 2,868 δισ., έναντι πλεονάσματος 14,095 δισ. την αντίστοιχη περίοδο του 2019.


"Η κακοφυλαγμένη κόρη" στο Συνεδριακό Κέντρο - Pelop.gr\nΤετάρτη 25 Απριλίου 05:47 12°-24° Πάτρα\n"Η κακοφυλαγμένη κόρη" στο Συνεδριακό Κέντρο\nΤο γνωστό έργο του κλασικού ρεπερτορίου "Η κακοφυλαγμένη κορη" διάλεξαν να χορέψουν φέτος οι μαθήτριες της σχολής της Κατ. Αναλυτή . Η παράσταση θα πραγματοποιηθεί την Τέταρτη 22 Ιουνίου 2016 στις 20:30 στο Συνεδριακό και Πολιτιστικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Πατρών. Η χορογραφική επιμέλεια είναι της Κατερίνας Αναλυτή, με βοηθούς χορογράφου τις Αγγελική Σακκά & Βάσια Ζησιμοπούλου ,τα κοστούμια επιμελήθηκε η Στέλλα Μαραγκού, τα σκηνικά έχουν επιμεληθεί η Όλγα Μοσχόβου και ο Γιάννης Ζαχιώτης, οι φωτισμοί είναι του Νίκου Σωτηρόπουλου.\nΑπό την σκηνή θα παρελάσουν κοτούλες, παπάκια, κουνελάκια, χωρικοί του τρύγου και του θερισμού, ένα φαντασμαγορικό γαϊτανάκι, χαρούμενοι χωρικοί, ο ιδιόρρυθμη χήρα Simone, o ρομαντικός Colas που αγαπά την γλυκιά Lise και ο αλαζόνας Αlain.Στην εκδήλωση συμμετέχουν παιδιά από 4 ετών καθώς και ενήλικες, όλοι μαθητές της σχολής. Η παράσταση απευθύνεται σε παιδιά αλλά και σε όσους μεγάλους μαγεύονται ακόμα από τα παραμυθία. Πρόκειται για μια από τις λίγες παραστάσεις χορού για παιδιά ,με ολοκληρωμένο έργο. Η σχολή εχει παρουσιάσει και στο παρελθόν αντίστοιχες παραστάσεις με μεγάλη επιτυχία. 'Αλικη στην χωρα των θαυματων'-2014, 'Καρυοθραυστης' -2012 ©οppelia-2010, Σταχτοπουτα-2008 κ.α.\nΣτο δεύτερο μέρος της εκδήλωσης μικροί και μεγάλοι χορευτές της σχολής θα παρουσιάσουν χορογραφίες συγχρόνου χορού και street jazz. Τις χορογραφίες έχει επιμεληθεί η Μαριάννα Χριστοπούλου και ο Luiz Mendez.\nΚρατήσεις-αγορες εισιτηρίων θα γίνονται από τις αρχές Ιουνίου στην γραμματεία της σχολής- ΝΑΥΑΡΙΝΟΥ 36- καθημερινά 6 -9 το απόγευμα . Καθώς και στα ταμεία του θεάτρου λίγο πριν την έναρξη της παράστασης. Τιμή εισιτηρίου 10€.


Μια Ματιά στις πιο Δυνατές Εικόνες από Φωτορεπορτάζ της Περασμένης Χρονιάς\nΜερικές από τις καλύτερες φωτογραφίες από τον διαγωνισμό Siena International Photo Awards.\nΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ "HARDSHIP OF LIFE" ΤΟΥ MEHMET ASLAN ΚΕΡΔΙΣΕ ΣΤΑ SIENA AWARDS 2021. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: MEHMET ASLAN\nΈνα αγοράκι χαμογελάει στον πατέρα του που τον σηκώνει στον αέρα. Είναι μια γλυκόπικρη στιγμή, καθώς βλέπουμε και τις δυσκολίες.\nΟ πατέρας Munzir έχασε το δεξί του πόδι όταν έπεσε βόμβα σε ένα παζάρι στην Ιντλίμπ της Συρίας, όπως περνούσε από εκεί. Ο γιος του, Mustafa, γεννήθηκε χωρίς άκρα λόγω μιας εκ γενετής διαταραχής που ονομάζεται τετρα-αμελία, που προκλήθηκε από φάρμακα τα οποία αναγκάστηκε να πάρει η μητέρα του, Zeynep, αφότου αρρώστησε από νευρικό αέριο κατά τη διάρκεια του πολέμου στη Συρία. Ο Mustafa θα χρειαστεί ειδικά ηλεκτρονικά προσθετικά μέλη που δεν υπάρχουν ακόμα στην Τουρκία.\nΗ συγκλονιστική φωτογραφία “HARDSHIP OF LIFE” (ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ) τραβήχτηκε από τον Τούρκο φωτογράφο Mehmet Aslan στην περιοχή Ρεϊχανλί, στην τουρκική επαρχία Χατάι, στα σύνορα με τη Συρία. Κέρδισε το βραβείο φωτογραφίας της χρονιάς στα υψηλού κύρους Siena International Photo Awards. Επιλέχθηκε ανάμεσα σε δεκάδες χιλιάδες φωτογραφίες από φωτογράφους σε 163 χώρες.\nΗ φωτορεπόρτερ Britta Jachinski, μία από τους κριτές, είπε πως «Έχω γίνει σκληρή τόσα χρόνια σε αυτήν τη δουλειά, βλέποντας πολύ πόνο και καλύπτοντας ιστορίες που σε ταράζουν βαθιά. Έχω συναισθηματική δύναμη αλλά αυτή η φωτογραφία έκανε την καρδιά μου να σφιχτεί. Η φρίκη των δυσκολιών τους αποτυπώθηκε καθώς ο φωτογράφος πάτησε το κλείστρο την καθοριστική στιγμή – μια από τις πιο όμορφες στιγμές που μπορούν να μοιραστούν δυο άνθρωποι. Όταν τίποτα γύρω σου δεν έχει σημασία, ο κόσμος στέκει ακίνητος και νιώθεις μόνο αγάπη και χαρά».\nΑκολουθούν κι άλλες απίστευτες φωτογραφίες από το τμήμα ντοκιμαντέρ και φωτορεπορτάζ των βραβείων.\nΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “CAPTIVE” ΤΟΥ MARCUS WESTBERG ΑΠΟ ΤΗ ΣΟΥΗΔΙΑ, ΕΝΑ ΓΙΓΑΝΤΙΟ ΠΑΝΤΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕIΤΑΙ ΓΙΑ ΕΚΤΡΟΦΗ ΚΑΘΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟ ΚΛΟΥΒΙ ΤΟΥ, ΣΤΗΝ ΕΠΑΡΧΙΑ ΣΑΑΝΣΙ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: MARCUS WESTBERG\nΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “FIRE DESTROYS THE MORIA CAMP 03” ΤΟΥ JACOB EHRBAHN ΑΠΟ ΤΗ ΔΑΝΙΑ, ΑΕΡΟΠΛΑΝΟ ΡΙΧΝΕΙ ΝΕΡΟ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΤΑΥΛΙΣΜΟ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ ΣΤΗ ΜΟΡΙΑ ΠΟΥ ΚΑΙΓΕΤΑΙ ΣΤΙΣ 10 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: JACOB EHRBAHN\nΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “PROTEST HAS A WOMAN FACE” ΤΟΥ ΛΕΥΚΟΡΩΣΟΥ YAUHEN YERCHAK ΔΕΙΧΝΕΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΝΑ ΣΧΗΜΑΤΙΖΟΥΝ ΑΛΥΣΙΔΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΠΟΔΙΣΟΥΝ ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ ΑΠΟ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΜΕ ΜΑΣΚΕΣ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΑ. ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΤΗΝ ΑΡΧΗΓΟ ΤΗΣ ΑΝΤΙΠΟΛΙΤΕΥΣΗΣ ΤΗΣ ΛΕΥΚΟΡΩΣΙΑΣ, MARIA KOLESNIKOVA. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: YAUHEN YERCHAK\nΣΤΗ “VIRUNGA” ΤΟΥ BRENT STIRTON ΑΠΟ ΤΙΣ ΗΠΑ, ΦΥΛΑΚΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΘΝΙΚΟ ΔΡΥΜΟ VIRUNGA ΣΤΗ ΛΑΪΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΟΥ ΚΟΝΓΚΟ ΠΕΡΙΠΟΛΟΥΝ ΣΕ ΜΙΑ ΛΙΜΝΗ. ΣΥΝΟΛΙΚΑ 14 ΕΧΑΣΑΝ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥΣ ΣΕ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΜΕ ΠΑΡΑΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ, ΤΟ 2020. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: BRENT STIRTON\nΣΤΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “PORTUGAL FOREST FIRE” ΤΟΥ NUNO ANDRÉ FERREIRA ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΟΡΤΟΓΑΛΙΑ, ΜΙΑ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΜΑΙΝΕΤΑΙ 100 ΧΛΜ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΡΤΟ. ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΕ ΚΟΝΤΙΝΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ. ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΣΤΡΕΜΜΑΤΑ ΔΑΣΟΥΣ ΚΑΙΓΟΝΤΑΙ ΑΝΕΞΕΛΕΓΚΤΑ. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: NUNO ANDRÉ FERREIRA\nΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “TREACHEROUS ROAD LOFA TO MONROVIA’’ ΤΗΣ HANNAH MAULE-FFINCH ΑΠΟ ΤΗ ΒΡΕΤΑΝΙΑ. ΤΗΝ ΕΠΟΧΗ ΤΩΝ ΜΟΥΣΩΝΩΝ ΚΑΤΑΚΛΥΣΜΙΑΙΕΣ ΒΡΟΧΕΣ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝTON MONAΔΙΚΟ ΔΡΟΜΟ ΠΟΥ ΣΥΝΔΕΕΙ ΤΗ MONROVIA ΜΕ ΤΗΝ ΚΟΜΗΤΕΙΑ LOFA. ΕΚΕΤΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΑΠΟΚΛΕΙΟΝΤΑΙ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΥΤΗΝ ΤΗ ΣΥΧΝΑ ΖΩΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ. ΠΟΛΛΟΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΖΟΝΤΑΙ ΑΠΟ ΦΟΡΤΗΓΑΝ ΠΟΥ ΝΤΕΛΑΠΑΡΟΥΝ Ή ΕΞΑΝΤΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΖΕΣΤΗ, Ή ΑΦΥΔΑΤΩΝΟΝΤΑΙ. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: HANNAH MAULE-FFINCH\nΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ "PEYO" ΤΟΥ JEREMY LEMPIN ΑΠΟ ΤΗ ΓΑΛΛΙΑ. ΣΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΡΗΓΟΡΗΤΙΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΣΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΤΟΥ ΚΑΛΑΙ, Ο PEYO, ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΣΕ ΕΠΙΔΕΙΞΕΙΣ ΑΛΟΓΩΝ, ΓΛΕΙΦΕΙ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΤΟΥ 64ΧΡΟΝΟΥ ROGER. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: JEREMY LEMPIN\nH ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ “A SAFE RELEASE FOR EVERYONE” ΤΟΥ ALEX LINDBLOOM ΔΕΙΧΝΕΙ ΕΝΑΝ ΜΕΓΑΛΟ ΛΕΥΚΟ ΚΑΡΧΑΡΙΑ ΠΟΥ ΚΑΤΑ ΛΑΘΟΣ ΠΕΦΤΕΙ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΔΙΑΠΕΡΝΑ ΕΝΑ ΚΛΟΥΒΙ ΓΙΑ ΚΑΡΧΑΡΙΕΣ ΜΕ ΤΡΕΙΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΕΣΑ. ΣΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΑΦΕΘΗΚΕ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: ALEX LINDBLOOM


Gaming: Οργή καταναλωτών για τα «σεντούκια θησαυρού» στα βιντεοπαιχνίδια %\nGaming: Οργή καταναλωτών για τα «σεντούκια θησαυρού» στα βιντεοπαιχνίδια\nΤακτική παραπλάνησης με τα «σεντούκια θησαυρού» στα βιντεοπαιχνίδια καταγγέλλουν ενώσεις καταναλωτών σε 18 ευρωπαϊκές χώρες, ανάμεσά τους και η ελληνική ΕΚΠΟΙΖΟ που ζητά να θεσπιστεί ειδικό νομοθετικό πλαίσιο.\nΓνωστά ως loot boxes, τα σεντούκια περιέχουν «δώρα» που αποκαλύπτονται μόνο όταν ο χρήστης πληρώσει για να τα αποκτήσει ή τα κερδίσει παίζοντας.\nΣύμφωνα με τις οργανώσεις, η τακτική αυτή ισοδυναμεί με ένα είδος τζόγου, καθώς οι παίκτες δεν ξέρουν από πριν τι αγοράζουν. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί αθέμιτη πρακτική, επιθετική εμπορική προώθηση και παραπλάνηση, καταγγέλλουν.\nΗ ΕΚΠΟΙΖΩ επικαλείται έκθεση της Νορβηγικής Οργάνωσης Καταναλωτών (NCC) με τίτλο Βάλε κέρμα: Πως η βιομηχανία παιχνιδιών εκμεταλλεύεται τους καταναλωτές χρησιμοποιώντας τα loot boxes. Βασικό εύρημα είναι ότι τα σεντούκια θησαυρού συχνά συνεπάγονται την εκμετάλλευση των καταναλωτών, την ενίσχυση του εθισμού μέσω της επιβράβευσης και τη στόχευση ιδιαίτερα ευάλωτων ομάδων καταναλωτών, μεταξύ άλλων.\nΤεχνικές που εκμεταλλεύονται τις γνωστικές μας προκαταλήψεις και χειρίζονται την ανθρώπινη συμπεριφορά μέσω αθέμιτων και παραπλανητικών εμπορικών πρακτικών και εμπορικής προώθησης.\nΧρήση επιμέρους επιπέδων εικονικών νομισμάτων με σκοπό τη συγκάλυψη ή διαστρέβλωση του πραγματικού χρηματικού κόστους.\nΤην στόχευση των loot boxes μέσω πρακτικών χειραγώγησης ανηλίκων.\nΗ βιομηχανία ηλεκτρονικών παιχνιδιών είναι μια από τις μεγαλύτερες βιομηχανίες ψυχαγωγίας στον κόσμο. Είναι δε πιο προσοδοφόρα από τις ταινίες και τις πωλήσεις μουσικής, ενώ η αύξησή της τα τελευταία χρόνια πραγματοποιείται με καταιγιστικούς ρυθμούς. Σε όλο τον κόσμο, περισσότεροι από 2,8 δισεκατομμύρια καταναλωτές αναφέρεται ότι, παίζουν ηλεκτρονικά παιχνίδια σε τακτική βάση, συμπεριλαμβανομένων παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.\nΙστορικά, ο κλάδος αποφέρει έσοδα κυρίως από την πώληση ηλεκτρονικών παιχνιδιών. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, οι αγορές και οι πωλήσεις πρόσθετου ψηφιακού περιεχομένου εντός παιχνιδιού (in-game purchases – in-game sales) έχουν γίνει σημαντική πηγή εσόδων για τη βιομηχανία, τα οποία έχουν φέρει κέρδος περισσότερα από 15 δισεκατομμύρια δολάρια το 2020.\nΛόγω του μεγάλου μεγέθους της αγοράς και του αριθμού των καταναλωτών που επηρεάζονται, οι εθνικές Αρχές και τα αρμόδια όργανα της ΕΕ θα πρέπει να δώσουν προτεραιότητα και να παρέμβουν ανάλογα, έτσι ώστε να διασφαλίσουν ένα ασφαλές περιβάλλον για τους παίκτες και τους καταναλωτές εν γένει.\nΟι ενώσεις καταναλωτών, τέλος, ζητούν απαγόρευση των αθέμιτων πρακτικών, επιπρόσθετη προστασία των ανηλίκων και διαφάνεια των συναλλαγών.


Τα αποτελέσματα της Κυριακής (3/4) και η βαθμολογία στους ομίλους της Α2 & Β ΕΠΣΗ! – Κρήτη ΣΠΟΡ FM 87,6\nΔιεύρυναν τη διαφορά από τον δεύτερο Ζαρό οι Νέοι Αλμυρού, ανατρεπτικές ΑΕ Κρητών και Τηγανίτης.\nΣπουδαία νίκη επί της Τυλίσου πανηγύρισε η Φαιστός στην τρίτη αγωνιστική των Play offs στον δεύτερο όμιλο της Α2 ΕΠΣΗ! Υπενθυμίζουμε πως η αναμέτρηση Άγιος Δημήτριος Ρούβας έχει προγραμματιστεί για τις 19:00.\nΠιο συγκεκριμένα, η Φαιστός ήταν ανώτερη της Τυλίσου στη μοναδική αναμέτρηση του μεσημεριού επικρατώντας εντός έδρας με 2-0. Ήταν στο 49΄ ο Ντισπυράκης που άνοιξε το σκορ για τους γηπεδούχους, ενώ με την ολοκλήρωση του 90λέπτου ο Πολυχρονάκης διαμόρφωσε το τελικό 2-0.\nΌσον αφορά τα Play outs στη μοναδική αναμέτρηση σήμερα ο Αετός Ανωγείων με μεγάλο πρωταγωνιστή το Βατσινά δε δυσκολεύτηκε απέναντι στον ΟΦΑΜ του οποίου και επιβλήθηκε με το ευρύ 1-5!\nΚαταιγιστικός Δίας κόντρα στον ΠΟΗ και σπουδαίες νίκες με ανατροπή για Τηγανίτη και ΑΕ Κρητών για την 17η αγωνιστική στον πρώτο όμιλο της Β ΕΠΣΗ!\nΠιο συγκεκριμένα, ο Δίας ήταν καταιγιστικός στην εντός έδρας αναμέτρηση κόντρα στον ΠΟΗ τον οποίο και φιλοδώρησε με οκτώ γκολ στο εντυπωσιακό 8-0 για τους γηπεδούχους. Μεγάλος πρωταγωνιστής της αναμέτρησης για τον Δία ήταν ο Τσιριντάνης που σημείωσε χατ-τρικ.\nΤην ίδια ώρα, ο Τηγανίτης πανηγύρισε σπουδαία ανατροπή με 4-1 στην εντός έδρας αναμέτρηση επί του Ηρακλή Νιπιδιτού σε ένα ματς που τα γκολ μπήκαν όλα στο δεύτερο μέρος.\nΑνατροπή πανηγύρισε και η ΑΕ Κρητών στην έδρα της Γαρίπα με τον Κοκοσάλη να είναι ο μοναδικός σκόρερ των φιλοξενούμενων σημειώνοντας χατ-τρικ στο τελικό 1-3!\nΣτην άλλη αναμέτρηση της ημέρας η πρωτοπόρος Ομόνοια Καλλιθέας επέστρεψε στις νίκες με εμφατικό τρόπο συντρίβοντας με 4-0 τον Ερμή Ατσαλένιου και τους Παπαδογιωγργάκη, Πουλακάκη και Καραδάκη να βρίσκουν δίχτυα.\nΟι Νέοι Αλμυρού δε δυσκολεύτηκαν απέναντι στους Νέους Μοιρών επικρατώντας με το ευρύ 8-0, «τρίποντο» που αυξάνει τη βαθμολογική διαφορά από τον δεύτερο Ζαρό που ηττήθηκε με 1-2 από τον Κόρακα.\nΗ Ροδιά ήταν η μεγάλη νικήτρια του ντέρμπι επί των Δαφνών επικρατώντας με 3-0, ενώ εμφατική νίκη πήραν τα Κανάρια που συνέτριψαν με 8-2 τον Μαραθώνα. Την ίδια ώρα η Γόρτυς επικράτησε 2-1 της Θερίσσου και πήρε σημαντική βαθμολογική ανάσα.\nΦαιστός – Τύλισος 2-0\nΟΦΑΜ – Αετός Ανωγείων 1-5\n(15΄Στρατήγης / 6΄20΄33΄Βατσινάς, 57΄Κεφαλογιάννης, 70΄Βιτώρος)\nΟμόνοια Καλλιθέας – Ερμής Ατσαλένιου 4-0\n(30΄αυτογκόλ, 46΄Παπαδογιωργάκης, 64΄Πουλακάκης, 80΄Καραδάκης)\nΤηγανίτης – Ηρακλής Νιπιδιτού 4-1\n[52΄(πεν) Καλούδης, 54΄Στεφανάκης, 57΄Καβρός, 69΄Σπινθουράκης Σ. / 47΄Μποίνι]\nΓαρίπα – ΑΕ Κρητών 1-3\n[40΄Φώτης / 52΄57΄(πεν) 89΄Κοκοσάλης]\nΔίας – ΠΟΗ 8-0\n(4΄8΄Κεγιαδάκης, 12΄17΄50΄Τσιριντάνης, 25΄Φιράνι, 27΄54΄Αποστολάκης)\nΚανάρια – Μαραθώνας 8-2\n[7΄Βασιλάκης Μ., 10΄45΄55΄Πασπαράκης, 22΄Σπανάκης, 64΄Κτιστάκης, 70΄Κατσαβούνης, 82΄Αντελαχουί / 40΄(πεν) Ρουμπάκης, 52΄Σερλιδάκης]\nΓόρτυς – Θέρισσος 2-1\n[20΄(πεν) 60΄(πεν) Κυριακάκης]\nΝέοι Αλμυρού – Νέοι Μοιρών 8-0\n(3΄70΄Νοδαράκης, 10΄Κολιαρουδάκης, 35΄80΄Ρούκος, 65΄Κοκολογιαννάκης Γ., 75΄86΄Κανάκης)\nΡοδιά – Δανφές 3-0\n(60΄Οικονόμου, 70΄Λεμονάκης, 80΄Μαραυγάκης)\nΖαρός – Κόρακας 1-2\n(21΄Ξεκαρδάκης / 47΄Σμαραγδάκης, 90+3′ Τσακιράκης)\nΗ βαθμολογία των Play offs θα αναρτηθεί μετά το τέλος της αναμέτρησης Άγιος Δημήτριος-Ρούβας.\nΑετός Ανωγείων 31\nΟμόνοια Καλλιθέας 45\nΑΕ Κρητών 33\nΔόξα Ηρακλείου 30\nΝέοι Μινωικής 7\nΝέοι Αλμυρού 41\nΆλογο Μαλεβιζίου 35\nΡεπό: Άγιος Δημήτριος\nΑετός Ανωγείων – ΑΟΚ\nΝέοι Μινωικής – Δίας\nΑΕ Κρητών – Τηγανίτης\nΠΟΗ – Ομόνοια Καλλιθέας\nΚόροιβος – Ελπίδες\nΜαρτινέγκο – Γαρίπα\nΕρμής Ατσαλένιου – Ηρακλής Νιπιδιτού\nΜαραθώνας – Ζαρός\nΝέοι Μοιρών – Κανάρια\nΔαφνές – Γόρτυς\nΡοδιά – Νέοι Αλμυρού\nΚόρακας – Άλογο Μαλεβιζίου\nΘέρισσος – Ραύκος


mix grill: Συνέντευξη SYDE\nΚαλό μήνα σε όλους! Οι SYDE υπάρχουν, με την τωρινή τους σύνθεση, από το Καλοκαίρι του 2007. Στη σελίδα τους http://www.myspace.com/sydetheband μπορούμε να ακούσουμε 5 κομμάτια τους. Αν η φωνή σας φανεί γνώριμη, αυτή ανήκει στο Johnny Kamp (πρώην Closer), συνεργάτη μας στο Mix Grill. Ακολουθεί μία μικρή συνέντευξη μαζί του με παράλληλη παρουσίαση του αξιόλογου συγκροτήματος Syde.\n- Πόσο καιρό υπάρχουν οι SYDE;\n- Οι SYDE σχηματίστηκαν το 2003 για πρώτη φορά, απο τους Peter Red, Aki’ Base, Johnny Kamp. Αργότερα μπήκε στην παρέα και ο Nicolas Perkie. Πιο πριν οι τρείς πρώτοι είχαν σχηματίσει το πειραματικό σχήμα project:camp, το οποίο ήταν ένα semi-acoustic project. Αργότερα έπεσε η ιδέα του σχηματισμού του ηλεκτρικού γκρούπ, και εννοείται οτι προχωρήσαμε προς εκείνη την κατεύθυνση. Ασχοληθήκαμε με δικό μας υλικό, το οποίο και δουλέψαμε τότε σε χρόνο ρεκόρ. Κάναμε κάποια live, με εξέχοντα εκείνα οπου κάναμε support στα Διάφανα Κρίνα, τις παγωμένες μέρες εκείνου του Φεβρουαρίου του 2004. Αργότερα οι SYDE έμειναν χωρίς drummer, αλλά και χωρίς ώρες διαθέσιμες για το γκρουπ, και επήλθε η μοιραία ‘παύση εργασιών’... Το 2007 όμως επανενώνονται, με την προσθήκη (προσωρινή όπως διαπιστώθηκε στην πορεία...) άλλης μιας κιθάρας απο τον Dimitris, και την προσχώρηση του George Bessis στα τύμπανα. Η αρχή ήταν δύσκολη, γιατί αν και παίζαμε μαζί πρίν, είχαμε αλλάξει σε πολλά πράγματα, και έπρεπε να προσαρμοστούμε. Ωστόσο, παρά την αποχώρηση του Dimitris απο την δεύτερη κιθάρα, οι SYDE συνεχίζουν την καλή δουλειά. Τώρα έχουμε βάλει τα ‘κεφάλια μέσα’ και δουλεύουμε πυρετωδώς νέο υλικό, το οποίο και θα παρουσιάσουμε σύντομα...\n- Γιάννη, εκτός από το γνωστό δικό σου μουσικό παρελθόν, τα υπόλοιπα μέλη του group έχουν «προϋπηρεσία» σε άλλα σχήματα;\n-Εννοείται! Ο καθένας απο εμάς έχει κάμποσες ‘ώρες πτήσης’ στο ενεργητικό του, και αυτό όχι μόνο βοηθάει στη δουλειά μας, αλλά και μας δίνει ένα μεγάλο ατού: αυτό της επίγνωσης του τί θέλουμε να κάνουμε, και με ποιό τρόπο. Δεν είμαστε πια στην φάση της δίψας για να πέσουμε με τα μούτρα στο οτιδήποτε, αλλά απο την άλλη ξέρουμε και πώς να μπαίνουμε δυνατά μέσα στα πράγματα.\n- Υπάρχουν άμεσα σχέδια δισκογραφικά και συναυλιακά;\n- Ασφαλώς και υπάρχουν, και μάλιστα ήδη οργανωνόμαστε προς αυτή την κατεύθυνση. Για συναυλιακά που είναι και το σημαντικότερο, ήδη τρέχουν προτάσεις, τις οποίες τις έχουμε στην κατάψυξη ελαφρώς, λόγω του ότι προετοιμαζόμαστε, και έχει γίνει σαφές μεταξύ μας οτι δεν θέλουμε να πάμε απλώς για την εκτόνωση. Θέλουμε να παρουσιάσουμε στον κόσμο αυτό που πραγματικά θα κρίνουμε οτι πρέπει να παρουσιάσουμε, κι όχι μόνο την ανάγκη μας να παίξουμε. Δισκογραφικά το πράγμα περιπλέκει κάπως, δεδομένου και του internet, και των αμέτρητων διευκολύνσεων που παρέχει. Δεν έχουμε κάτι προς το παρόν, αλλά μαντεύω οτι θα μας απασχολήσει πολύ η οποιαδήποτε πρόταση μας γίνει, όταν μας γίνει. Προς το παρόν, μόνοι μας κάνουμε τη δουλειά του recording, mixing, promotion. Σε κάθε περίπτωση βέβαια, κάθε πρόταση είναι ευπρόσδεκτη...\n-Ποια group θεωρείτε ότι σας έχουν επηρεάσει;\n-Πολλά και διάφορα... Δεν θέλω να μπούμε σε λεπτομέρειες ακουσμάτων, διότι πολλές φορές ο κόσμος ακούει μέσα απο το υλικό του γκρούπ τις επιρροές του, και αυτό δεν είναι κάτι που στην παρούσα φάση θα θέλαμε να μάθουμε οτι συμβαίνει. Πάντως σίγουρα ακούμε διαφορετικά πράγματα ο καθένας απο εμάς, όμως η κοινή συνισταμένη είναι μια: η alternative rock μουσική, και γενικώς οι καλές μελωδίες.\n-Υπάρχει κάποια νέα κυκλοφορία που σε εντυπωσίασε τον τελευταίο καιρό;\n-Προσωπικά είμαι λίγο αναρχικός. Ακούω σε τελείως αλλοπρόσαλλες φάσεις, διάφορα άλμπουμ, νέα ή παλιά. Μπορεί λχ να ακούσω το καινούριο των Radiohead ένα χρόνο μετά την κυκλοφορία του. Οπότε παύει να είναι νέο, σωστά;... Όσο για τους SYDE, σίγουρα τα παιδιά ενημερώνονται πολύ πιο νορμάλ και πιο εντατικά απο εμένα.\n-Ποια Ελληνικά σχήματα ξεχωρίζεις και με ποια θεωρείς ότι μπορείτε να συνεργαστείτε σε κοινές εμφανίσεις;\n-Ο όρος ‘κοινή εμφάνιση’ είναι λίγο περίεργος. Σαφέστατα υπάρχουν γκρούπ alternative με ξένο στίχο, τα οποία δεν είναι γνωστά, και με τα οποία θα μπορούσαμε να παίξουμε απο κοινού. Απο τα γνωστά πάντως, και μιλάμε μάλλον για support, είναι οι Echo Tattoo, Διάφανα Κρίνα. Ωστόσο, δεν αποκλείουμε άλλες προτάσεις (είτε δικές μας προς αυτούς, είτε δικές τους προς εμάς) απο κάποιον άλλο καλλιτέχνη ή σχήμα, αν κρίνουμε οτι μπορούμε να συνυπάρξουμε στη σκηνή, χωρίς περιττές συγκρίσεις. Κυρίως αυτό που μετράει, είναι να υπάρχει θετικό κλίμα κι απο τις δυο πλευρές, χωρίς να παραλείπεται και ο παράγοντας της κοινού προσανατολισμού μουσικής.\n-Αν και οι ταμπέλες στα μουσικά είδη δεν είναι ότι το καλύτερο, θα μπορούσες να χαρακτηρίσεις τη μουσική των Syde;\n-Ακριβώς επειδή δεν είναι ό,τι καλύτερο, κρατείστε αυτό: παίζουμε alternative rock με αγγλικό στίχο, και αρκετές μελωδίες!\nΑναρτήθηκε από LEONIDAS FROM CARAVEL στις 12:06 μ.μ.