Marquard & Bahls. Κώδικας Δεοντολογίας - PDF\nDownload "Marquard & Bahls. Κώδικας Δεοντολογίας"\n1 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας\n2 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Περιεχόμενα Μήνυμα από την Εκτελεστική Επιτροπή... 3 Στρατηγική προσέγγιση... 4 Όραμα και Αποστολή... 4 Προτεραιότητες... 4 Αξίες... 5 Φιλοσοφία... 5 Επιχειρηματικές και Οικονομικές Υποθέσεις... 6 Νομική Συμμόρφωση... 6 Θεμιτός Ανταγωνισμός... 6 Λογιστικές και Οικονομικές Εκθέσεις... 7 Πνευματική Ιδιοκτησία... 7 Διασφάλιση... 8 Υγεία, Ασφάλεια και Περιβάλλον... 8 Ευθύνη για τα Προϊόντα... 8 Χρήση Εταιρικών Πόρων... 9 Εμπιστευτικότητα... 9 Ακεραιότητα Διαφθορά και Δωροδοκία Δώρα και Ψυχαγωγία Συγκρούσεις Συμφερόντων Πολιτικές Δραστηριότητες Άνθρωποι Διακρίσεις Ίσες Ευκαιρίες Κοινωνική Ευθύνη Εργασιακά Πρότυπα Συμμόρφωση με τον Κώδικα Οδηγός λήψης αποφάσεων Ευθύνες και Παραβιάσεις Σύστημα καταγγελίας Επικοινωνία Ομάδα Συμμόρφωσης Έρευνα Εταιρεία Υποκαταστήματα & θυγατρικές\n3 Μήνυμα από την Εκτελεστική Επιτροπή Η τεράστια ανάπτυξη της Marquard & Bahls τα τελευταία χρόνια αποτελεί μεγάλη επιτυχία. Ο όμιλός μας αναγνωρίζεται πλέον ως βασικός παράγοντας της αγοράς σε παγκόσμια κλίμακα. Αυτή η καλή θέση οφείλεται κατά κύριο λόγο στην αποφασιστικότητα και στη δέσμευση των ανθρώπων μας. Η Marquard & Bahls αναγνωρίζεται ως ένας αξιόπιστος, φερέγγυος και δίκαιος επιχειρηματικός εταίρος. Συνεπώς, αυτή η φήμη αντιπροσωπεύει ένα βασικό πλεονέκτημα που πρέπει να διαφυλαχθεί. Καθώς ο όμιλός μας συνεχίζει να δέχεται νέα άτομα, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με την πρόκληση του καθορισμού των βασικών αρχών που πρεσβεύουμε και του τρόπου με τον οποίο θα πρέπει να συμπεριφερόμαστε κατά τις επαφές μας με τρίτους. Ο παρών Κώδικας Δεοντολογίας (εφεξής θα αναφέρεται ως «ο Κώδικας») επιδιώκει να προωθήσει υψηλά πρότυπα ακεραιότητας και τιμιότητας σε όλες τις εταιρείες που περιλαμβάνονται στον Όμιλο Marquard & Bahls Group (εφεξής θα αναφέρεται ως «ο Όμιλος»), ορίζοντας την αποδεκτή συμπεριφορά. Οι ακόλουθες αρχές αναπτύχθηκαν στη βάση της θεμελιώδους κοινωνικής ηθικής και θα πρέπει να αποτελούν αυτονόητη συμπεριφορά για κάθε υπάλληλο του ομίλου. Ως συνολική κατευθυντήρια γραμμή, έχουμε συμπεριλάβει το όραμα και την αποστολή μας, τα οποία, μαζί με τις αξίες και τις προτεραιότητες μας, σκιαγραφούν τη φύση της εταιρείας μας. Ο παρών Κώδικας είναι, χωρίς καμία εξαίρεση, δεσμευτικός για όλους τους υπαλλήλους. Η διοίκηση θα πρέπει να αποτελεί το παράδειγμα όσον αφορά τη συμμόρφωση με τον Κώδικα. Ο παρών Κώδικας δεν επιδιώκει να συγχρονίσει ή να ελέγξει τη συμπεριφορά των ανθρώπων. Η ατομική υπόσταση των ανθρώπων μας είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους είμαστε επιτυχημένοι. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι πρέπει να ορίσουμε τα ονομαστικά πρότυπα συμπεριφοράς, προκειμένου να προστατεύσουμε τη φήμη και την οικονομική μας βιωσιμότητα. Όλες οι αρχές που ορίζονται στον παρόντα Κώδικα έχουν ως στόχο τη δημιουργία δίκαιων και διαφανών σχέσεων μεταξύ των ενδιαφερόμενων μερών και την καθοδήγηση των καθημερινών δραστηριοτήτων και αποφάσεών μας. Διαβάστε τον Κώδικα προσεκτικά και ας είναι η συμπεριφορά σας μια πολύτιμη συμβολή στην επιτυχία της εταιρείας μας. Βασιζόμαστε στην υποστήριξή σας και ευχαριστούμε τον καθένα από εσάς για το σημαντικό έργο που επιτελεί καθημερινά. Christian Flach Διευθύνων Σύμβουλος Claus-Georg Nette Οικονομικός Διευθυντής Julio Tellechea Εκτελεστικός Γενικός Διευθυντής 3\n4 Vision & Mission Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Στρατηγική προσέγγιση Όραμα και Αποστολή Όραμα Να αναδειχθούμε σε προτιμώμενο συνεργάτη στους τομείς της προμήθειας ενέργειας, των συναλλαγών και της διαχείρισης εφοδιαστικής αλυσίδας. Αποστολή Παρέχουμε στους πελάτες μας λύσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες τους που εξασφαλίζουν υψηλή ποιότητα και ασφαλείς λειτουργίες. Ως οικογενειακή εταιρεία νοιαζόμαστε για τους ανθρώπους μας και αγωνιζόμαστε για τη μακροπρόθεσμη κερδοφορία και την ελεγχόμενη ανάπτυξη διατηρώντας παράλληλα την ανεξαρτησία και την κουλτούρα μας. Προτεραιότητες Επιχειρηματικότητα Προάγουμε την επιχειρηματικότητα σε όλη την Marquard & Bahls. Αναζητούμε διαρκώς νέες ευκαιρίες και προσαρμοζόμαστε στο μεταβαλλόμενο περιβάλλον της αγοράς. Ακολουθούμε μία πρακτική προσέγγιση και ενεργούμε με πραγματισμό σε ό,τι αφορά τη διαδικασία λήψης αποφάσεων. Ενδυνάμωση Ενθαρρύνουμε τους εργαζομένους μας να αναλαμβάνουν πρωτοβουλία και πιστεύουμε στην ενδυνάμωση των ανθρώπων μας. Προάγουμε τις ίσες ευκαιρίες και τη διαφορετικότητα και ενθαρρύνουμε την ατομική εξέλιξη και σταδιοδρομία. Υποστηρίζουμε συνοπτικές διαδικασίες λήψης αποφάσεων. Εστίαση στην πελάτη Αγωνιζόμαστε για την ικανοποίηση των αναγκών των πελατών μας με λύσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες τους. Οικοδομούμε μακροπρόθεσμες συνεργασίες με τους επιχειρηματικούς μας συνεργάτες και διατηρούμε στενούς δεσμούς επικοινωνίας. Εσωτερικές Συνεργίες Υποστηρίζουμε τη συνεργασία, πιστεύοντας ακράδαντα ότι είμαστε ισχυρότεροι μαζί παρά χωριστά. Λειτουργούμε ως ανεξάρτητες μονάδες, αλλά συνδεόμαστε στρατηγικά. Αποσκοπούμε σε ένα κοινό «αίσθημα Marquard & Bahls» διατηρώντας παράλληλα την ατομική κουλτούρα των επιχειρηματικών μας μονάδων. Ποιότητα Επιδιώκουμε κορυφαία ποιότητα προϊόντων και υπηρεσιών εστιάζοντας στις βασικές μας ικανότητες. Επιζητούμε διαρκώς τη βελτίωση της απόδοσής μας αμφισβητώντας την υφιστάμενη κατάσταση. 4\n5 Στρατηγική προσέγγιση Αξίες Φιλοσοφία Σεβασμός και Φροντίδα Επιδεικνύουμε υψηλό σεβασμό για το άτομο. Φροντίζουμε για τους εργαζομένους, τους επιχειρηματικούς συνεργάτες και τις κοινότητες μέσα στις οποίες λειτουργούμε. Αγκαλιάζουμε τα διαφορετικά στιλ και απόψεις και έτσι λειτουργούμε με επιτυχία σε διάφορες κουλτούρες. Ακεραιότητα Αντιμετωπίζουμε όλες τις ομάδες εμπλεκομένων τίμια και δίκαια. Ενεργούμε ηθικά και συμμορφωνόμαστε με όλες τις νομικές και ρυθμιστικές απαιτήσεις. Αξιοπιστία Αναλαμβάνουμε την ευθύνη για ό,τι κάνουμε. Παραμένουμε πιστοί στις δεσμεύσεις που αναλαμβάνουμε. Υγιεινή & Ασφάλεια Δίνουμε προτεραιότητα στην υγιεινή, την ασφάλεια, την προστασία και το περιβάλλον. Αναγνωρίζουμε τις ενδεχόμενες απειλές και εφαρμόζουμε μέτρα για την αποτροπή, την πρόληψη, τον έλεγχο και τον περιορισμό των σχετικών κινδύνων. Βιωσιμότητα Εστιάζουμε στη μακροπρόθεσμη επιτυχία με ένα σωστό μείγμα κινδύνου μεταξύ των επιχειρηματικών μονάδων. Αγωνιζόμαστε για την ελαχιστοποίηση του περιβαλλοντικού μας αποτυπώματος. Στηρίζουμε τις κοινότητες μέσα στις οποίες λειτουργούμε. Ανεξάρτητοι Είμαστε μία οικογενειακή εταιρεία με ομάδες εμπλεκομένων που διακρίνονται για το υψηλό τους αίσθημα ευθύνης και δέσμευσης. Λειτουργούμε απαλλαγμένοι από τις βραχυπρόθεσμες τάσεις της αγοράς και τις εφήμερες μόδες του μάνατζμεντ. Ενεργούμε με δική μας πρωτοβουλία και είμαστε ελεύθεροι να επιλέγουμε τους επιχειρηματικούς μας συνεργάτες. Σταθεροί Ακολουθούμε τους δικούς μας συντηρητικούς οικονομικούς κανόνες για να διασφαλίζουμε μια ισχυρή οικονομική βάση. Αναλαμβάνουμε υπεύθυνα τα ρίσκα εφαρμόζοντας αυστηρά πρότυπα και μεθόδους διαχείρισης κινδύνου. Έχουμε κερδίσει την εμπιστοσύνη των επιχειρηματικών μας συνεργατών μέσα από τη συνεπή και αξιόπιστη απόδοση μας. Ξεχωριστοί Ακολουθούμε το δικό μας δρόμο για να εξασφαλίσουμε την μακροπρόθεσμη επιτυχία της Marquard & Bahls. Διακρινόμαστε για την «can do» στάση μας και είμαστε σε θέση να αναγνωρίζουμε και να εκμεταλλευόμαστε άμεσα τις ευκαιρίες. Είμαστε ανοικτοί στο να αξιοποιούμε τις όποιες απροσδόκητες ευκαιρίες προκύπτουν. 5\n6 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Επιχειρηματικές και Οικονομικές Υποθέσεις 1 2 Νομική Συμμόρφωση Θεμιτός Ανταγωνισμός Η Marquard & Bahls δραστηριοποιείται σε παγκόσμια κλίμακα. Κατά συνέπεια, ο Όμιλος πρέπει να φροντίζει ώστε όλοι οι υπάλληλοι να συμμορφώνονται με τους τοπικούς, εθνικούς και διεθνείς νόμους, κανόνες και κανονισμούς, καθώς και με τις εσωτερικές οδηγίες ανά πάσα στιγμή. Η διοίκηση θα διασφαλίζει ότι όλες οι ενέργειες δεν θα διέπονται μόνο από σωστή κρίση και κοινή λογική, αλλά θα βασίζονται και στην κανονιστική συμμόρφωση. Σε περίπτωση αμφιβολίας, οι υπάλληλοι καλούνται να συμβουλεύονται τον προϊστάμενό τους ή έναν ειδικό εμπειρογνώμονα, όπως π.χ. το νομικό τμήμα ή έναν εξωτερικό νομικό σύμβουλο, έτσι ώστε να αποτρέπεται οποιαδήποτε πιθανή ζημία και ευθύνη. Οι διευθυντές θα πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με τους βασικούς νόμους, κανόνες και κανονισμούς που αφορούν τον τομέα ευθύνης τους. Σε περίπτωση αντικρουόμενων κανόνων, προτείνεται γενικώς στους υπαλλήλους να ακολουθούν τον αυστηρότερο. Η Marquard & Bahls δεσμεύεται ότι όλες οι επιχειρηματικές συναλλαγές θα διεξάγονται δίκαια και με διαφάνεια. Ο Όμιλος δεν θα συμμετέχει σε οποιεσδήποτε παράνομες συμφωνίες ή σε άλλες μορφές χειραγώγησης της αγοράς ούτε θα διεξάγει οποιαδήποτε μορφή άδικου και αντιδεοντολογικού εμπορίου. Η Marquard & Bahls δεν θα αποκαλύπτει ή δεν θα κοινοποιεί οποιαδήποτε ευαίσθητη πληροφορία σε άλλους με σκοπό την παρεμπόδιση του θεμιτού ανταγωνισμού. Αποτελεί ευθύνη της διοίκησης να διατηρεί ίσους και δίκαιους όρους απέναντι σε όλα τα μέρη με τα οποία ο Όμιλος διεξάγει επιχειρηματικές δραστηριότητες. Σε καμία περίπτωση η Marquard & Bahls δεν θα χρησιμοποιεί ανέντιμα ή παράνομα μέσα για την απόκτηση πλεονεκτήματος έναντι τρίτων. Όλες οι ενέργειες βασίζονται στις αρχές της εντιμότητας, της εμπιστοσύνης και της ευθύτητας. 6\n7 Επιχειρηματικές και Οικονομικές Υποθέσεις 3 4 Λογιστικές και Οικονομικές Εκθέσεις Πνευματική Ιδιοκτησία Όλοι οι υπάλληλοι πρέπει να ενεργούν προς το συμφέρον του Ομίλου και αυστηρά στο πλαίσιο της εξουσιοδότησης που τους έχει εκχωρηθεί. Όλες οι εγγραφές για σκοπούς λογιστικής ή κατάρτισης εκθέσεων θα πρέπει να αντικατοπτρίζουν με ακρίβεια κάθε συναλλαγή χωρίς να περιέχουν παραπλανητικές πληροφορίες. Η Marquard & Bahls θα διασφαλίζει ότι όλα τα λογιστικά έγγραφα είναι πλήρη, αληθή, ακριβή, επίκαιρα, ανιχνεύσιμα ως προς τη συναλλαγή που αφορούν και κατανοητά. Ο Όμιλος θα χρησιμοποιεί τις κατάλληλες διαδικασίες για να πιστοποιεί την αλήθεια, την αμεροληψία και την πληρότητα των οικονομικών εκθέσεων και όλων των σχετικών εγγράφων. Όλα τα σχετικά αρχεία και έγγραφα, είτε σε ηλεκτρονική είτε σε έντυπη μορφή, θα φυλάσσονται με ασφάλεια όπως ορίζεται από την τοπική νομοθεσία ή όπως απαιτείται από τον Όμιλο, όποιο από τα δύο ισχύει για μεγαλύτερο διάστημα. Οι ιδέες και οι γνώσεις της Marquard & Bahls αποτελούν πολύτιμα περιουσιακά στοιχεία που συμβάλλουν στην ανταγωνιστικότητα και στην κερδοφορία του ομίλου. Κατά συνέπεια, όλοι οι υπάλληλοι θα διασφαλίζουν ότι αυτή η πνευματική ιδιοκτησία διαφυλάσσεται και ότι δεν θα μπορούν να αποκτήσουν πρόσβαση σε αυτή μη εξουσιοδοτημένα πρόσωπα. Αντίστροφα, ο Όμιλος θα χρησιμοποιεί πνευματική ιδιοκτησία τρίτων, συμπεριλαμβανομένων των διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας, πνευματικών δικαιωμάτων και εμπορικών σημάτων, μόνο κατόπιν λήψης των σχετικών δικαιωμάτων χρήσης. 7\n8 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Διασφάλιση 5 6 Υγεία, Ασφάλεια και Περιβάλλον Ευθύνη για τα Προϊόντα Αποτελεί πεποίθηση της Marquard & Bahls ότι η προστασία της ανθρώπινης ζωής αποτελεί την ύψιστη προτεραιότητα σε οποιαδήποτε δραστηριότητα του ομίλου. Αποτελεί καθήκον του Ομίλου να δημιουργεί ασφαλείς και υγιείς χώρους εργασίας και να παρέχει τον κατάλληλο προστατευτικό εξοπλισμό σε όλους τους υπαλλήλους και τους εργολάβους για την πρόληψη ατυχημάτων, τραυματισμών και επαγγελματικών ασθενειών. Η Marquard & Bahls θα διεξάγει τις δραστηριότητές της με οικολογικά υπεύθυνο τρόπο. Ο Όμιλος προσπαθεί να χρησιμοποιεί την ενέργεια και τους φυσικούς πόρους αποτελεσματικά και να αποφεύγει την περιβαλλοντική μόλυνση. Ο Όμιλος είναι υπεύθυνος για την ασφάλεια των εγκαταστάσεων και των γραφείων του. Για να αποφευχθούν απειλές για την ασφάλεια, κάθε υπάλληλος είναι υποχρεωμένος να δίνει την απαραίτητη προσοχή και να αναφέρει αμέσως οποιαδήποτε μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση ή άλλα περιστατικά ασφαλείας. Τα προϊόντα και οι υπηρεσίες υπόκεινται σε υψηλά πρότυπα ασφαλείας. Η Marquard & Bahls προσπαθεί να αποφύγει τους κινδύνους για τους ανθρώπους και το περιβάλλον, την απώλεια αξίας ή τη ζημιά σε περιουσία που προκύπτουν από τα προϊόντα μας. Στην απίθανη περίπτωση που προκύψει κάποιος κίνδυνος από τα προϊόντα υπό τον έλεγχο της Marquard & Bahls, ο Όμιλος θα καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια να ενεργήσει άμεσα για τον εντοπισμό και την εξάλειψη των απειλών. Η Marquard & Bahls θα είναι προετοιμασμένη για μια γρήγορη και αποτελεσματική αντίδραση σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για την ελαχιστοποίηση των δυνητικών επιπτώσεων τέτοιων συμβάντων, εφόσον συμβούν. Η Marquard & Bahls θα συμμορφώνεται με όλες τις νομοθετικές και κανονιστικές απαιτήσεις για την επισήμανση των προϊόντων και θα διεξάγει αυστηρούς ελέγχους ποιότητας. Τα Δελτία δεδομένων ασφαλείας με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα θα παρέχονται στους πελάτες. 8\n9 Διασφάλιση 7 8 Χρήση Εταιρικών Πόρων Εμπιστευτικότητα Η Marquard & Bahls θα προστατεύει τα περιουσιακά στοιχεία της, είτε εμπράγματα είτε άυλα, και θα εξασφαλίζει την υπεύθυνη και αποτελεσματική χρήση τους. Είναι αυτονόητο ότι όλα τα περιουσιακά στοιχεία του Ομίλου χρησιμοποιούνται μόνο για νόμιμους επιχειρηματικούς σκοπούς. Οι υπάλληλοι δεν θα πρέπει να κάνουν ακατάλληλη προσωπική, παράνομη ή μη εξουσιοδοτημένη χρήση των πόρων και του εξοπλισμού του ομίλου. Όλοι οι υπάλληλοι θα πρέπει να διασφαλίζουν τις κατάλληλες πρακτικές ασφαλείας για την προστασία των συστημάτων πληροφορικής σύμφωνα με τις εσωτερικές κατευθυντήριες γραμμές. Ο Όμιλος θα προσπαθεί να βελτιώνει την οικονομική ευημερία του και αυτή των μετόχων του. Η Marquard & Bahls θα επιδιώκει την επίτευξη των επιχειρηματικών στόχων της, ακολουθώντας την πλέον αποδοτική διαδρομή. Παρ' όλα αυτά, όλες αυτές οι επιδιώξεις θα πρέπει να είναι σύμφωνες με τα πρότυπα του Ομίλου για την ασφάλεια και την ποιότητα. Οι εταιρικές πληροφορίες είναι ένα σημαντικό περιουσιακό στοιχείο το οποίο πρέπει να προστατεύεται από μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση. Δεν είναι επιτρεπτή η αποκάλυψη εμπιστευτικών πληροφοριών σε τρίτους, είτε άμεσα είτε έμμεσα, σχετικά με οποιαδήποτε επικείμενη επιχειρηματική συναλλαγή ή άλλο εσωτερικό ζήτημα. Κανένας υπάλληλος, συμπεριλαμβανομένων των φίλων ή των συγγενών, δεν θα αποκομίζει κανένα ιδιωτικό όφελος από τη χρήση εμπιστευτικών πληροφοριών. Σε γενικές γραμμές, οι πληροφορίες θεωρούνται εμπιστευτικές εάν δεν έχουν δημοσιευθεί ή δεν έχουν διατεθεί με άλλο τρόπο στο κοινό. Όλοι οι υπάλληλοι είναι υπεύθυνοι για την απόφασή τους να μεταφέρουν πληροφορίες. Η απώλεια ή η κλοπή πληροφοριών της εταιρείας πρέπει να αναφέρεται αμέσως. Η χρήση εμπιστευτικών πληροφοριών για εμπορικούς σκοπούς ή άλλη δοσοληψία απαγορεύεται αυστηρά. Όλα τα εξωτερικά μέρη με προσωρινή πρόσβαση στο όμιλο θα ενημερώνονται για την ανάγκη τήρησης της εμπιστευτικότητας και θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά, προκειμένου να διασφαλίζεται ότι οι ευαίσθητες πληροφορίες κοινοποιούνται μόνο ως απαιτείται. 9\n10 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Ακεραιότητα 9 10 Διαφθορά και Δωροδοκία Δώρα και Ψυχαγωγία Η Marquard & Bahls δεν θα συμμετέχει σε δωροδοκία ή διαφθορά. Ως εκ τούτου, δεν επιτρέπεται να παρέχει κεφάλαια ή περιουσιακά στοιχεία ως δώρα, παροχές ή οποιουδήποτε είδους εύνοιες σε τρίτα μέρη, παρά μόνο στο βαθμό που τα εν λόγω δώρα είναι αμελητέα και σε συμμόρφωση με την ισχύουσα νομοθεσία και δεν παρέχονται με την προσδοκία ή/και τη σκέψη οποιασδήποτε ενέργειας από τον παραλήπτη. Απαγορεύεται αυστηρά η προσφορά, η παροχή, η επιδίωξη ή η λήψη οποιασδήποτε μορφής δωροδοκίας ή προμήθειας. Η Marquard & Bahls θα προωθήσει αυτές τις αρχές στις κοινοπραξίες. Κανένας υπάλληλος ή συγγενής δεν θα πρέπει να δέχεται δώρα «σημαντικής» αξίας από τους επιχειρηματικούς εταίρους. Όλα αυτά τα δώρα θα πρέπει να επιστέφονται μαζί με τη δήλωση ότι η αποδοχή τους δεν επιτρέπεται. Εάν η επιστροφή του δώρου θεωρείται προσβλητική ή απρεπής, ενδέχεται να γίνει αποδεκτό και να περάσει στον όμιλο για περαιτέρω διάθεση (π.χ. φιλανθρωπικούς σκοπούς). Σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο περιστατικό θα πρέπει να αναφέρεται αμέσως στην τοπική διοίκηση. Όλοι οι υπάλληλοι θα πρέπει να επιδεικνύουν τη δέουσα προσοχή και να χρησιμοποιούν την κοινή λογική όταν συμμετέχουν σε δραστηριότητες ψυχαγωγίας με τους επιχειρηματικούς εταίρους. Όλες οι μορφές επιχειρηματικής ψυχαγωγίας που παρέχονται και λαμβάνονται θα πρέπει να είναι περιστασιακές και σεμνές και να προορίζονται μόνο για την εξυπηρέτηση νόμιμων επιχειρηματικών στόχων. 10\n11 Ακεραιότητα Συγκρούσεις Συμφερόντων Πολιτικές Δραστηριότητες Οι υπάλληλοι θα πρέπει να ενεργούν πάντοτε προς το συμφέρον της Marquard & Bahls. Κανένας υπάλληλος δεν θα πρέπει να συμμετέχει σε οποιαδήποτε δραστηριότητα ή να έχει προσωπικό συμφέρον που συγκρούεται με το συμφέρον της εταιρείας. Είναι επιτακτική ανάγκη να εκτελούμε τα καθήκοντά μας με εντιμότητα, αντικειμενικότητα και αποτελεσματικότητα. Πιθανή εξωτερική απασχόληση και συνεργασίες ενδέχεται να δημιουργήσουν σύγκρουση συμφερόντων. Κάθε δραστηριότητα (π.χ. δεύτερη δουλειά, παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών, θέση διευθυντή) για μια τρίτη εταιρεία που είναι ανταγωνιστής, πελάτης ή προμηθευτής αγαθών ή υπηρεσιών του Ομίλου δεν είναι επιτρεπτή. Σημαντικές επενδύσεις σε ένα από τα παραπάνω μέρη απαιτούν γραπτή έγκριση της τοπικής διοίκησης. Μια οικογενειακή ή προσωπική σχέση δεν θα πρέπει να επηρεάζει οποιαδήποτε επιχειρηματική απόφαση. Κανένας υπάλληλος δεν θα πρέπει να κάνει κατάχρηση της θέση του στην εταιρεία προκειμένου να εξυπηρετεί ιδιωτικά συμφέροντα, οικονομικά ή άλλα. Η Marquard & Bahls έχει την ευθύνη να κοινοποιεί τη θέση της σχετικά με θέματα που την αφορούν. Ενώ αυτό συνήθως γίνεται μέσω εμπορικών και βιομηχανικών ενώσεων, ο Όμιλος διατηρεί το δικαίωμα να συμμετέχει απευθείας στον πολιτικό διάλογο για θέματα που εγείρουν δικαιολογημένη ανησυχία. Ο Όμιλος επιτρέπει στους υπαλλήλους του να συμμετάσχουν σε κοινωνικές ή πολιτικές δραστηριότητες. Ωστόσο, οι εν λόγω δραστηριότητες δεν θα πρέπει να συγκρούονται με την εργασία του Ομίλου και θα πρέπει να λαμβάνουν χώρα κατά τον ελεύθερο χρόνο του υπαλλήλου και με δικά του έξοδα. Επιπρόσθετα, η σχέση του υπαλλήλου με τον Όμιλο δεν θα πρέπει ποτέ να διαδραματίζει οποιονδήποτε ρόλο σε αυτές τις δραστηριότητες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιπτώσεις όπου ένας υπάλληλος εκφράζει οποιαδήποτε προσωπική γνώμη δημοσίως. Η Marquard & Bahls δεν θα ανεχτεί οποιαδήποτε συμπεριφορά η οποία έχει ως στόχο να αμαυρώσει τη φήμη οποιασδήποτε εταιρείας του Ομίλου. 11\n12 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Άνθρωποι Διακρίσεις Ίσες Ευκαιρίες Η Marquard & Bahls σέβεται τους υπαλλήλους της και τα άλλα ενδιαφερόμενα μέρη και τα αντιμετωπίζει με αξιοπρέπεια και σεβασμό. Η εργασία και η δημιουργικότητα των υπαλλήλων της αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα περιουσιακά στοιχεία της. Για αυτούς τους λόγους, ο Όμιλος πρέπει να αναπτύξει ένα εργασιακό περιβάλλον αμοιβαίας εμπιστοσύνης, στο οποίο όλοι οι υπάλληλοι θα αλληλεπιδρούν με τους άλλους με σεβασμό και με δίκαιο, ευγενικό και ανοικτό τρόπο. Ο Όμιλος δεσμεύεται επίσης να διατηρεί ένα εργασιακό περιβάλλον χωρίς διακρίσεις και παρενοχλήσεις. Δεν επιτρέπεται να γίνονται διακρίσεις εναντίον οποιουδήποτε προσώπου λόγω εθνικής καταγωγής, φυλής, εθνικότητας, θρησκείας, φύλου, ηλικίας, αναπηρίας, σεξουαλικού προσανατολισμού ή για άλλους λόγους. Η Marquard & Bahls προωθεί τις ίσες ευκαιρίες και την ποικιλομορφία, στοιχεία που αποτιμώνται ως σημαντικοί παράγοντες για την επιτυχία της. Κάθε υπάλληλος έχει ίση ευκαιρία για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων και των ταλέντων του. Ο Όμιλος παρέχει κατάρτιση και εκπαίδευση ειδικά για την εργασία σε όλους τους υπαλλήλους που υποστηρίζονται από εσωτερικά πρότυπα, διαδικασίες και οδηγίες. Η Marquard & Bahls θα διασφαλίζει ότι οι σχετικές με την απασχόληση αποφάσεις, όπως η πρόσληψη, η αξιολόγηση, η αποζημίωση και ο τερματισμός βασίζονται αποκλειστικά και μόνο στα προσόντα, στην απόδοση και σε άλλους παράγοντες σχετικούς με την εργασία των αιτούντων. 12\n13 Άνθρωποι Κοινωνική Ευθύνη Εργασιακά Πρότυπα Οι δράσεις της Marquard & Bahls δεν θα πρέπει να είναι μόνο προς το συμφέρον του ομίλου, αλλά και προς το συμφέρον της κοινωνίας. Ο Όμιλος θα συμμετέχει σε ανοικτό και διαφανή διάλογο και διαβούλευση με κοινότητες και άλλους εκπροσώπους της κοινωνίας των πολιτών, που έχουν έννομο ενδιαφέρον για τις επιχειρήσεις μας. Η Marquard & Bahls θα σέβεται τα θεμελιώδη δικαιώματα κάθε ανθρώπου και δεν θα παραβιάζει την ιδιωτική ζωή των υπαλλήλων της. Κάθε υπάλληλος είναι υπεύθυνος για τη διασφάλιση του σεβασμού των ανθρωπίνων δικαιωμάτων και των βασικών κοινωνικών προτύπων. Θα λάβουμε τα απαιτούμενα προληπτικά μέτρα προκειμένου όλες οι επιχειρηματικές δραστηριότητες να σταθμίζονται όσον αφορά τη δυνητική επίδρασή τους στην κοινωνία, ανεξαρτήτως του τόπου όπου δραστηριοποιείται ο Όμιλος. Η Marquard & Bahls θα παρέχει στους υπαλλήλους της ένα αξιοπρεπές και επαγγελματικό περιβάλλον εργασίας και μια δίκαιη αποζημίωση. Επίσης, θα συμμορφωνόμαστε με τα πρότυπα της Διεθνούς Οργάνωσης Εργασίας. Η παιδική και η καταναγκαστική εργασία δεν είναι ανεκτές. Η ηλικία απασχόλησης δεν θα πρέπει να είναι μικρότερη από την ηλικία συμπλήρωσης της υποχρεωτικής σχολικής φοίτησης και σε καμία περίπτωση δεν θα είναι μικρότερη των 15 ετών. Η απασχόληση πρέπει να επιλέγεται ελεύθερα και οι εργασιακές σχέσεις θα πρέπει να καθορίζονται στη βάση των μορφών απασχόλησης που αναγνωρίζονται από την εθνική νομοθεσία και πρακτική. Οι υπάλληλοι απαγορεύεται αυστηρά να εργάζονται όταν η απόδοσή τους επηρεάζεται από αλκοόλ, άλλες ουσίες ή φαρμακευτική αγωγή, είτε όταν χρησιμοποιούνται με ακατάλληλο τρόπο είτε όταν εμποδίζουν την απόδοσή τους. 13\n14 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Συμμόρφωση με τον Κώδικα»» Οδηγός λήψης αποφάσεων Ευθύνες και Παραβιάσεις Στην καθημερινή εργασία συχνά πρέπει να λαμβάνονται αποφάσεις σχετικά με το κατά πόσο ορισμένες ενέργειες είναι κατάλληλες. Προκειμένου να ληφθούν οι σωστές αποφάσεις, διασφαλίστε ότι: Όλες οι ενέργειες είναι σύμφωνες με τη νομοθεσία και όλες τις εντολές, τους κανονισμούς και τις πολιτικές του Ομίλου Οι δραστηριότητες είναι ασφαλείς και δεν θέτουν σε κίνδυνο τους ανθρώπους ή το περιβάλλον Προστατεύεται η φήμη του Ομίλου Οι ενέργειες είναι προς το συμφέρον του Ομίλου Δεν γίνονται διακρίσεις εναντίον συναδέλφων ή τοποθέτησή τους σε μειονεκτική θέση Όλες οι ενέργειες αναλαμβάνονται υπεύθυνα απέναντι στην περιβάλλουσα κοινότητα Η συμπεριφορά του Ομίλου θα πρέπει να θεωρείται αποδεκτή όταν κρίνεται από άλλους Εάν ένας υπάλληλος ενημερωθεί σχετικά με οποιαδήποτε παραβίαση του παρόντος Κώδικα ή οποιουδήποτε άλλου νόμου ή κανονισμού, είναι ευθύνη του να ενημερώνει αμέσως σχετικά με το θέμα. Κανονικά, αυτό πρέπει να γίνεται εντός της εταιρείας στην οποία εργάζεται. Σε περίπτωση που η τοπική υποβολή αναφοράς δεν είναι κατάλληλη ή αποτελεσματική, θα πρέπει να υπάρξει επικοινωνία με την κεντρική Ομάδα Συμμόρφωσης. Γι' αυτόν το σκοπό, έχει δημιουργηθεί ένα σύστημα καταγγελίας με ειδικές διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και αριθμούς τηλεφώνου που παρατίθενται σε αυτό το κεφάλαιο. Η μη συμμόρφωση με τον Κώδικα λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και είναι δυνατό να οδηγήσει σε πειθαρχικά μέτρα. Σε περίπτωση που ένας υπάλληλος έχει αμφιβολίες σχετικά με το κατά πόσο η δράση του είναι σύμφωνη με τις εν λόγω αρχές, καλείται να συζητήσει το θέμα ανοικτά εντός της εταιρείας του. Είναι καλύτερο να ρωτήσετε παρά να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες μιας λανθασμένης απόφασης. Όλοι οι υπάλληλοι θα πρέπει να αισθάνονται άνετα να επικοινωνούν με τα μέλη της Ομάδας Συμμόρφωσης ανά πάσα στιγμή. 14\n15 Συμμόρφωση με τον Κώδικα»» Σύστημα καταγγελίας Επικοινωνία Ως αναπόσπαστο μέρος του παρόντος Κώδικα, έχει δημιουργηθεί ένα σύστημα καταγγελίας. Είναι ένα εργαλείο που δίνει σε όλους τους υπαλλήλους παγκοσμίως τη δυνατότητα κεντρικής αναφοράς παραβιάσεων του Κώδικα. Μπορείτε επίσης να επικοινωνείτε με την Ομάδα Συμμόρφωσης για διευκρινίσεις ή συμβουλές σχετικά με τον Κώδικα. Ανεξάρτητα από την επιλογή του διαύλου επικοινωνίας, όλοι οι προβληματισμοί θα λαμβάνονται σοβαρά υπόψη και θα διερευνώνται άμεσα. Η ανωνυμία του υπαλλήλου θα είναι διασφαλισμένη, εάν προτιμάται. Οποιαδήποτε μορφή αντιποίνων εναντίον ανθρώπων που, καλή τη πίστει, αναφέρουν μια πιθανή παραβίαση ή που συμμετέχουν σε μια έρευνα, ακόμα και αν δεν βρεθούν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία που να τεκμηριώνουν τον προβληματισμό, δεν θα είναι ανεκτή. Προκειμένου να διασφαλιστεί το υψηλότερο επίπεδο εμπιστευτικότητας, έχουν δημιουργηθεί ειδικά συστήματα επικοινωνίας. Είναι εντελώς απομονωμένα από τις υπόλοιπες γραμμές επικοινωνίας της εταιρείας. Αυτά περιλαμβάνουν: Ειδικές τηλεφωνικές γραμμές Προστατευμένη πρόσβαση σε φωνητικά μηνύματα με κωδικό pin Ειδικούς λογαριασμούς ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε ξεχωριστό διακομιστή Συσκευές φαξ προσβάσιμες μόνο στα μέλη της Ομάδας Συμμόρφωσης Οι πληροφορίες θα αποθηκεύονται μόνο σε τοπικούς σκληρούς δίσκους με κωδικό πρόσβασης ή/και σε ασφαλή ντουλάπια. 15\n16 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Συμμόρφωση με τον Κώδικα»» Ομάδα Συμμόρφωσης Έρευνα Θα μπορείτε να επικοινωνήσετε με τα ακόλουθα μέλη της Ομάδας Συμμόρφωσης απευθείας για να ζητήσετε συμβουλές ή για να αναφέρετε οποιαδήποτε παραβίαση παρατηρήσατε: κος Jörg Walter Τηλέφωνο: Φαξ: κα Uta Weiß Τηλέφωνο: Φαξ: κος Santokh Advani Τηλέφωνο: Φαξ: Σε περίπτωση που ένας υπάλληλος επιθυμεί να υποβάλει αναφορά σε οποιαδήποτε άλλη γλώσσα, καλείται να στείλει το μήνυμα ή τα έγγραφα μέσω ή φαξ. Τα μέλη της Ομάδας Συμμόρφωσης θα διασφαλίσουν μια επικυρωμένη μετάφραση από ανεξάρτητη μεταφραστική εταιρεία. Τα μέλη της Ομάδας Συμμόρφωσης θα ερευνήσουν ανεξάρτητα κάθε θέμα που αναφέρεται και αφορά την τοπική διοίκηση. Δεν θα γίνει ανεκτή οποιαδήποτε άσκηση επιρροής ή πίεσης στα άτομα που εμπλέκονται στην έρευνα. Το Διοικητικό Συμβούλιο θα πρέπει να ενημερώνεται τακτικά σχετικά με το είδος, την ουσία και την κατάσταση των θεμάτων που έχουν αναφερθεί. Σε επείγουσες περιπτώσεις, το Διοικητικό Συμβούλιο θα ενημερώνεται αμέσως. Σε περίπτωση που υπάρχει οποιαδήποτε κατηγορία εναντίον μελών της Ομάδας Συμμόρφωσης, οι υπάλληλοι καλούνται να επικοινωνήσουν με τα άλλα μέλη. Σε περίπτωση που υπάρχει κατηγορία εναντίον ενός ή περισσοτέρων μελών του Διοικητικού Συμβουλίου, η Ομάδα Συμμόρφωσης θα πρέπει να φέρνει αντιμέτωπο αρχικά το αντίστοιχο μέλος(η) του Διοικητικού Συμβουλίου με το θέμα. Εάν η κατηγορία θεωρείται δικαιολογημένη και σοβαρή, η Ομάδα Συμμόρφωσης πρέπει να αναφέρει το ζήτημα στο Εποπτικό Συμβούλιο. 16\n18 Marquard & Bahls Κώδικας Δεοντολογίας Υποκαταστήματα & θυγατρικές 18\n19 Υποκαταστήματα & θυγατρικές Ημερομηνία τελευταίας ενημέρωσης: 11/


Ξεχώρισε η στιγμή του Πασχαλάκη (vid) - ΠΑΟΚ\nΞεχώρισε η στιγμή του Πασχαλάκη (vid)\nΗ απόκρουση του στον τελικό του Κυπέλλου και το βραβείο\nΗ επέμβαση του Αλέξανδρου Πασχαλάκη στην κεφαλιά του Μασούρα στον τελικό Κυπέλλου, ψηφίστηκε ως «Play of the Month» από τους φίλους της ομάδας.\nΑναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ στην ιστοσελίδα της:\n“Ο Αλέξανδρος Πασχαλάκης κατέκτησε και δεύτερο ατομικό τίτλο τον Μάιο, καθώς επικράτησε και στον διαγωνισμό για το Energoprojekt Play of the Month του μήνα, με την επέμβασή του στο “ψαράκι” του Μασούρα στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας.\nΉταν αναμφίβολα ένα από τα πρόσωπα του τελικού του ΟΑΚΑ και έβαλε τη σφραγίδα του στο παιχνίδι. Άψογη καθοδήγηση της άμυνας, σωτήριες επεμβάσεις και σιγουριά κάτω από τα δοκάρια.\nΟ Αλέξανδρος Πασχαλάκης μπήκε κόντρα στον Ολυμπιακό σε Goldkeeper Mode και βοήθησε σημαντικά στην κατάκτηση του τίτλου στην Αθήνα.\nΚορυφαία του στιγμή η επέμβαση στο 56′. Ο Φορτούνης έκανε τη σέντρα, ο Μασούρας πετάχτηκε κι έπιασε μία κεφαλιά-ψαράκι, αλλά ο Πασχαλάκης ήταν εκεί και σταμάτησε εντυπωσιακά τη μπάλα με μία εξαιρετικά δύσκολη απόκρουση, με το σκορ στο 1-1.\nΣτην ψηφοφορία για το Energoprojekt Play of the Month Μαΐου το στοπ του Πασχαλάκη στον Μασούρα συγκέντρωσε κάτι παραπάνω από το 50% των ψήφων του κοινού και χάρισε στον διεθνή τερματοφύλακα τον ατομικό τίτλο.\nΣτη δεύτερη θέση έμεινε η ασίστ με το απίθανο τακουνάκι του Αντρίγια Ζίβκοβιτς στον Κρμέντσικ για το γκολ της νίκης στον τελικό, ενώ στην τρίτη θέση έμεινε και πάλι ο Α.Ζίβκοβιτς με τη μπαλιά στον Ουάρντα στο παιχνίδι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ”.\nΕΤΙΚΕΤΕΣ:Αλέξανδρος ΠασχαλάκηςΚύπελλο ΕλλάδαςΠΑΕ\n1-1 το πρώτο παιχνίδι στη Σκωτία\nΟ νικητής του συγκεκριμένου ζευγαριού, θα αντιμετωπίσει το νικητή του ζευγαριού του ΠΑΟΚ με τη Μποέμιαν, στα πλέι οφ του Europa Conference League.\nΤο αποτέλεσμα του πρώτου παιχνιδιού στη Σκωτία, άφησε ανοικτούς λογαριασμούς για τη ρεβάνς της Κροατίας, αφού Χιμπέρνιαν και Ριέκα έμειναν στο 1-1.\nΗ Ριέκα ήταν αυτή που άνοιξε το σκορ στο 61ο λεπτό, με γκολ του Αμπέμ, αλλά έξι λεπτά αργότερα, η Χιμπέρνιαν ισοφάρισε με τον Μπόιλ.\nΗ ρεβάνς της Κροατίας, είναι προγραμματισμένη για την ερχόμενη Πέμπτη, 12 Αυγούστου, στις 21:00…\nRijekaaaa leads in Edinburgh!!! Prince Ampem scores after a great cross by Andrija Vukčević!!!!! pic.twitter.com/x2IK7PMgDT\n— Everything About HNL (@AboutHnl) August 5, 2021\nΟ προπονητής της Μποέμιαν αναφέρθηκε σε παίκτες που προέρχονται από το σύλλογο\nΗ νίκη της Μποέμιαν επί του ΠΑΟΚ, είναι ένα από τα κορυφαία, αν όχι το κορυφαίο αθλητικό γεγονός στην Ιρλανδία αυτές τις μέρες και ο προπονητής της ομάδας, Κιθ Λονγκ, αναφέρθηκε σε παίκτες όπως ο Τίρνι, ο Λάιονς και ο Ντεβόι, που προέρχονται από τα τμήματα υποδομήε της ομάδας.\n«Θα ήταν ωραία να σκεφτούμε ότι ο σύλλογος μπορεί να είναι πολύ ανταγωνιστικός, διατηρώντας και ελκύοντας παίκτες για να μεγαλώσουμε εντός κι εκτός γηπέδου» είπε αρχικά και συνέχισε…\n«Με τις ακαδημίες, το προπονητικό κέντρο, έχουμε εξελιχθεί πολύ και συνεργασίες που μας έχουν βοηθήσει να πάμε σε άλλο επίπεδο. Ελπίζουμε να διατηρήσουμε τους παίκτες που έχουμε. Προφανώς, θα είναι δύσκολο για έναν-δύο επειδή συνεχίζουν να βελτιώνονται και θα βρεθούν στο στόχαστρο μεγαλύτερων ομάδων από άλλες χώρες. Αυτή είναι όμως η φύση του παιχνιδιού και το ίδιο ισχύει για όλες τις ομάδες».\nΗ «σφαλιάρα» στο Δουβλίνο, οι φωτιές, τα εμβόλια και ο ΠΑΟΚ που «χτίζεται». Γράφει ο Άκης Σακισλόγλου\nΝα ξεκαθαρίσω από την αρχή το εξής: Το να χάνεις από την Μποέμιαν, οποιαδήποτε στιγμή, σε οποιαδήποτε διοργάνωση, ακόμα και σε φιλικό παιχνίδι, είναι κάζο. Τίποτα λιγότερο, τίποτα περισσότερο. Και η αλήθεια είναι πως το προχθεσινό κάζο, το βλέπαμε να κοντοζυγώνει εδώ και μέρες.\nΓενικά η προχθεσινή βραδιά ήταν εντελώς σουρεαλιστική. Από τη μια, η ειδησεογραφία εξέπεμπε θανατικό. Φωτιές παντού, σπίτια, δέντρα και ζώα στο έλεος των πυρκαγιών. Σχεδόν 100 φωτιές σε όλη την Ελλάδα. Τα σάιτ και τα κανάλια γέμισαν φλόγες, αλαφιασμένους κατοίκους και αποκαμωμένους πυροσβέστες. Και το σκηνικό συνεχίζεται μέχρι σήμερα.\nΤην ίδια ώρα, ο δικός μας ο νταλγκάς ήταν ο ΠΑΟΚ. Πώς θα κατεβάσει ο Λουτσέσκου την ομάδα, ποιο κανάλι θα δείξει τον αγώνα να κάτσουμε με την παρέα να τον δούμε… Ένας συνοπαδός σχολίασε σε ανάρτηση της ΠΑΕ στο Facebook: «ευχαριστούμε που δώσατε σε ελεύθερο κανάλι την μετάδοση του αγώνα και δε θα έχουμε δουλειά στα μαγαζιά μας». Ο καθένας από τη σκοπιά του. Με την τρέλα και με τα δίκια του. Και η Ελλάδα να καίγεται με την Αττική να καταστρέφεται σε τέτοιο βαθμό που να πέφτει το ρεύμα στο OPEN και να παρακολουθούμε ταξιδιωτική εκπομπή του Τάσου Δούση σε επανάληψη. Κάποια στιγμή η κάμερα δείχνει στούντιο: Μια καρέκλα, ένα γραφείο κι ένα ποτήρι νερό με καλαμάκι (sic). Ατόφιος υπερρεαλισμός που δεν θα μπορούσε να συλλάβει ούτε καν ο Λουίς Μπουνιουέλ στις «ασπρόμαυρες» ταινίες του. Και να σου τα σχόλια των αγανακτισμένων οπαδών από κάτω: «ό,τι να ‘ναι το κανάλι». «Απαράδεκτοι όλοι» και τέτοια. Να θέλεις να μπεις σε όλα τα σχόλια και να γράψεις: «Καίγεται η Ελλάδα αδελφέ, δεν ξέρω αν το πήρες χαμπάρι».\nΤελικά και η μετάδοση έγινε και η ήττα ήρθε, έτσι όπως ήρθε, και -ευτυχώς- αποφύγαμε τα χειρότερα αφού στο τέλος συνήλθαμε κάπως και μειώσαμε το σκορ. Δεν θα είναι εύκολα στον επαναληπτικό. Κάθε άλλο. Θα πρέπει να ματώσουμε στην Τούμπα, αφού δεν ματώσαμε στο Δουβλίνο. Το ξέρει ο προπονητής, το κατάλαβαν οι ποδοσφαιριστές, το καταλάβαμε κι εμείς οι απ’ έξω που (απορώ γιατί) το πήραμε κάπως χαλαρά. Έτσι είναι τον Αύγουστο. Ειδικά όταν παίζεις με ομάδες που έχουν 25 παιχνίδια στα πόδια τους και «δίψα» να κάνουν το βήμα παραπάνω. Την πατήσαμε, εν μέρει. Τώρα, αν και την προσεχή Πέμπτη επαναλάβουμε τα ίδια λάθη, τότε θα είμαστε άξιοι της μοίρας μας και η φετινή ευρωπαϊκή πορεία θα τελειώσει – και πάλι –\nΚατανοούμε όλοι ότι ένα μεγάλο κομμάτι του κόσμου δεν είναι ικανοποιημένο από τις κινήσεις που κάνει το κλαμπ. Άλλοι έχουν στραβώσει εξαρχής με την επιλογή του προπονητή, άλλοι θεωρούν ότι η ομάδα πρέπει να αλλάξει ως και τα δοκάρια για να διεκδικήσει το πρωτάθλημα. Γενικώς υπάρχει μια αρνητική αύρα, αρκετά μεγαλύτερη από αυτήν που έχουμε ως οπαδική κουλτούρα και νοοτροπία (και που σχεδόν πάντα αποδεικνύεται υγιής γιατί ΠΑΟΚ χωρίς απαιτήσεις, γκρίνια και αμφισβήτηση, απλά δεν είναι ΠΑΟΚ).\nΓνώμη μου είναι πως η αρνητική αύρα φεύγει μόνο με επιτυχίες. Με νίκες, με προκρίσεις και με κινήσεις ουσίας στα μεταγραφικά. Τις μεταγραφές μην τις περιμένετε πριν τις 20 Αυγούστου. Ο ΠΑΟΚ ανήκει στην κατηγορία αγοραστών που περιμένουν το τέλος για να ψωνίσουν από το επάνω ράφι. Κάθε ποδοσφαιριστής που ανήκει σε αυτό, θα κοιτάξει την πρόταση του (κάθε) ΠΑΟΚ, μόνο όταν απομακρυνθεί το όνειρο ενός ιταλικού ή ισπανικού πρωταθλήματος, συνήθως με παρηγοριά τα περισσότερα χρήματα που θα του δώσουμε. Δείτε τι μεταγραφές (δεν) θα κάνει ο Ολυμπιακός αν αποκλειστεί από την Λουντογκόρετς. Δείτε τι έκανε ως τώρα που δεν αποτελεί δεδομένο η είσοδος του στο Τσάμπιονς Λιγκ. Αυτό είναι το ελληνικό ποδόσφαιρο, αυτή και η ευρωπαϊκή «φήμη» του ΠΑΟΚ. Γι αυτό και περιμένουμε τον Τζιοβίνκο που τον ξέρει ο Λουτσέσκου και η προοπτική να επιλέξει τον ΠΑΟΚ έχει για τον ποδοσφαιριστή το μικρότερο δυνατό ρίσκο. Λένε πολλοί: «θα κρεμόμαστε από τον Τζιοβίνκο;» Ναι, απαντώ εγώ. Θα περιμένουμε και θα ενισχυθούμε όταν και όπως μπορούμε.\nΑυτό που νιώθω, προσωπικά, είναι πως με το συγκεκριμένο προπονητικό τιμ και την πρόθεση των ιδιοκτητών να επενδύσουν χρήματα στην ομάδα, κάθε μέρα, κάθε διοργάνωση, κάθε μεταγραφική περίοδο, το αποτέλεσμα θα είναι και καλύτερο. Δεν το φοβάμαι το αγωνιστικό. Σύντομα αυτό που θα χτιστεί θα το ονομάσουμε «νέα εποχή ΠΑΟΚ». Χάθηκε πολύτιμος χρόνος τα προηγούμενα δύο χρόνια. Όλοι ξέρουμε το πως και το γιατί. Όπως όλοι ξέρουμε πως αποτελεί ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΜΑΓΚΙΑ να ολοκληρώνεις μια διετία κάμψης, μια διετία «πτώσης», με δύο δεύτερες θέσεις και ένα κύπελλο (το πιο ωραίο από όλα). Πιο χαμηλά δε θα μπορούσαμε να βρεθούμε. Μόνο ψηλά από εδώ και πέρα θα ανεβαίνουμε. Τα καλύτερα έρχονται.\nΥ.γ.: Αν μας δίδαξε κάτι η πανδημία του Κορονοϊού αυτό είναι πως τα πάντα μπορεί να ανατραπούν από τη μια στιγμή στην άλλη και οι άνθρωποι να μετατραπούν σε έρμαια της μοίρας. Το ποδόσφαιρο είναι το δεύτερο σημαντικότερο πράγμα μετά την υγεία μας. Ας μην το ξεχνάμε ποτέ.\nΥ.γ.: Δεν συνηθίζω να υποδεικνύω σε κανέναν τι να κάνει στη ζωή του. Δικαίωμα του καθενός είναι να διστάζει, να αρνείται ή, ίσως, και να φοβάται να κάνει το εμβόλιο. Δεν μπορώ, όμως, να μην πω ότι εδώ και αρκετό καιρό που εμβολιάστηκα κι εγώ και οι αγαπημένοι μου άνθρωποι, νιώθω πιο ασφαλής και πιο αισιόδοξος για το μέλλον. Στα νοσοκομεία υπάρχουν αυτή τη στιγμή 196 διασωληνωμένοι, όλοι ανεμβολίαστοι. Καθημερινά πεθαίνουν 10-15 άνθρωποι. Όλοι ανεμβολίαστοι. Κάντε ό,τι καταλαβαίνετε. Δεν πεθαίνουν όσοι δεν εμβολιάζονται αλλά σίγουρα, όσοι πεθαίνουν από Κορονοϊό, δεν έχουν εμβολιαστεί. Δεν μπορώ να μην το υπογραμμίσω αυτό. Ειδικά διαβάζοντας ένα σωρό fake news στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Όσο για τη φράση «πειραματόζωα» που πολλοί χρησιμοποιούν για όσους έχουν εμβολιαστεί, έχετε υπ όψιν σας αυτό: Όταν στην Ελλάδα, 5.000.000 άνθρωποι έχουν εμβολιαστεί πλήρως κι ακόμα 750.000 με τη μία από τις δύο δόσεις, «πείραμα» τελικά είναι το να δούμε αν θα παραμείνουν υγιείς αυτοί που ΔΕΝ εμβολιάστηκαν. Γιατί θα το ξαναπώ: άνθρωποι που ολοκλήρωσαν τον εμβολιασμό τους, δεν νοσούν βαριά εδώ και μήνες. Καλή ξεκούραση σε όλους. Και καλή καρδιά σε όσους διαφωνούν με αυτά που γράφω.


Γράντας: «Είπα στον Γκάλη ότι είναι ξεφτίλας» | SDNA\nΓράντας: «Είπα στον Γκάλη ότι είναι ξεφτίλας»\n2 Απριλίου 2015, 15:23\nΟ πρώην πρόεδρος της ΠΑΕ Άρης, Λάμπρος Γράντας αναφέρθηκε με σκληρά λόγια στην Κοινωνία Μελών του Άρη, με αφορμή την εκδήλωση για τα 101α γενέθλια της ομάδας, ενώ παράλληλα μίλησε και για το Νίκο Γκάλη, λέγοντας πως τον έχει αποκαλέσει ξεφτίλα.\nΟ Λάμπρος Γρόντας μίλησε στον «Metropolis» κι εξήγησε το λόγο που δεν παρευρέθηκε στην εκδήλωση για τον εορτασμό 101 χρόνων.\n«Κατ’ αρχήν δεν με κάλεσαν στην εκδήλωση. Για την ακρίβεια με πήρε από τον ΑΣ μια κοπέλα και μου είπε ότι θέλουν να με βραβεύσουν. Δεν υπήρχε κανένας λόγος, εκτός αυτού δεν μου αρέσουν οι βραβεύσεις. Από εκεί και πέρα όταν δεν εγκρίνω αυτά που κάνουν είμαι βλάκας για να πάω να με βραβεύσουν. Γιατί να πάω αφού διαφωνώ; Για να πάω να πάρω ένα μέταλλο που θα γράφει ψεύτικα πράγματα; Δεν κάνω πράγματα που δεν τα πιστεύω. Δεν πιστεύω στην Κοινωνία Μελών έτσι όπως είναι δομημένη. Να βραβευθώ από κάτι που δεν αποδέχομαι. Μπορεί να θέλει να σε βραβεύσει ο σύλλογος αποφυλακισθέντων ληστών να σε βραβεύσει. Εσύ θα πας; Αν ο Γράντας πήγαινε σε όλες τις χαζομάρες που έχουν κάνει μέχρι τώρα θα έπρεπε να πάω στο τρελοκομείο. Μόνο όταν γίνει μια σοβαρή εκδήλωση θα πάω. Όταν ήμουν στον Άρη τις έχω πετάξει όλες. Μόνο μια πλακέτα του Σιλβάνι έχω κρατήσει, τις υπόλοιπες τις έχω πετάξει. Η πλακέτα έχει μια αξία, αν δεν εμπεριέχεται ηθική σε αυτήν, τι να την κάνεις»;\nΓια το Νίκο Γκάλη δήλωσε: «Κάτω από το σπίτι του Γκάλη υπάρχουν ακόμη γραμμένα ακόμη συνθήματα "Γκάνγκστερ θα πεθάνεις", και ο Γκάλης βραβεύθηκε από τον Super 3. Ξέρετε τι του είπα όταν τον συνάντησα; "Γκάλη είσαι ξεφτίλας"».\nΣχετικά με τις πιθανότητες να εμπλακεί ξανά στα διοικητικά του Άρη: «Σαφέστατα έχω πάρει διαζύγιο από τον Άρη. Ο Άρης ήταν η ζωή μου και μου τη στέρησαν. Ο κ. Κάλας ήρθε και με είδε, μιλήσαμε και του είπα "πρόσεξε". Μπορεί να είπε ότι στόχος του είναι το κέρδος, ωστόσο, το κέρδος είναι μια αφηρημένη έννοια. Τουλάχιστον σε εμένα, δεν είπε για οικονομικό κέρδος. Μπορεί να εννοεί το ηθικό κέρδος. Βλέπετε τι ωραία περνάει ο Παπαθανασάκης του Ηρακλή όταν έρχεται στην Ελλάδα».\nΜεγάλη Εβδομάδα με φιλικά για ΑΓΟΡ


ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΙΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ – Foods & SuperFoods\nΤι να πω γι αυτό το μοναδικό πιάτο; Γευστικό, υγιεινό και με ελάχιστες θερμίδες. Ικανό να ικανοποιήσει όχι μόνο τους vegan αλλά και τους πιο φανατικούς κρεοφάγους! Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε παπουτσάκια, δοκιμάστε να βάλετε στο ταψί και μερικά από αυτά τα υπέροχα χορτοφαγικά παπουτσάκια. Είναι μια από τις συνταγές που μπορούν να μας πείσουν να ακολουθήσουμε έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής!\nΘερμίδες ανά μερίδα: 320\nΒαθμός Δυσκολίας: III\n250 γραμμάρια μανιτάρια, ψιλοκομμένα\n½ κουταλάκι τριμμένη φρυγανιά\nΠλένουμε και κόβουμε τις μελιτζάνες κατά μήκος. Με ένα κοφτερό μαχαίρι χαράζουμε το εσωτερικό τους περιμετρικά και σε απόσταση δύο περίπου εκατοστών από το περίβλημα και στη συνέχεια χαράζουμε ένα σταυρό στο κέντρο της κάθε μελιτζάνας. ( Με αυτό τον τρόπο μπορούμε αργότερα να αφαιρέσουμε την ψίχα μα μια κίνηση). Τις λαδώνουμε ελαφρά με ένα πινέλο και τις ψήνουμε στους 2000 C στο φούρνο μέχρι να μαλακώσουν, για 30 περίπου λεπτά.\nΣτο μεταξύ αλείφουμε με ελαιόλαδο ένα αντικολλητικό τηγάνι, και σε μέτρια προς χαμηλή θερμοκρασία σοτάρουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σκόρδο και τα μανιτάρια. Δεν χρειάζεται να προσθέσουμε κάποιο υγρό διότι να μανιτάρια θα αρχίσουν να αποβάλουν τα υγρά τους.\nΣε ένα μικρό κατσαρολάκι λιώνουμε τη μαργαρίνη σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία, αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ανακατεύουμε το αλεύρι με γρήγορες κυκλικές κινήσεις. Ξαναβάζουμε την κατσαρόλα στη φωτιά, ρίχνουμε σταδιακά το γάλα αμυγδάλου και ανακατεύουμε σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να πήξει η κρέμα. Πασπαλίζουμε με μοσχοκάρυδο , αλάτι και πιπέρι.\nΒγάζουμε τις μελιτζάνες από το φούρνο και με ένα κουτάλι αφαιρούμε την ψίχα, δημιουργώντας ένα κέλυφος. Ψιλοκόβουμε την ψίχα από τις μελιτζάνες και την προσθέτουμε στα σοταρισμένα μανιτάρια. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι ανακατεύουμε και μοιράζουμε τη γέμιση στις άδειες μελιτζάνες.\nΚαλύπτουμε τις μελιτζάνες με την κρέμα μπεσαμέλ, αλείφουμε την επιφάνεια με λίγο ελαιόλαδο, πασπαλίζουμε με την τριμμένη φρυγανιά και τα τοποθετούμε σε μικρό ταψάκι. Ρίχνουμε στο ταψί λίγο αλατισμένο νερό και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ψήνουμε τα παπουτσάκια σε προθερμασμένο στους 2000 C φούρνο, μέχρι να ροδίσει η επιφάνεια τους.\nΠασπαλίζουμε τα παπουτσάκια με λίγο μαϊντανό και τα σερβίρουμε ζεστά ή σε θερμοκρασία δωματίου.\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςΝΗΣΤΗΣΙΜΗ ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ\nΕπόμενες δημοσιεύσειςΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΝΤΙΔΙΑ ΚΑΙ ΣΩΣ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ


Ο τυπικός καλοκαιρινός μας πόλεμος - POPAGANDA\nΑΠΛΗΡΩΤΗ ΕΡΓΑΣΙΑΟ τυπικός καλοκαιρινός μας πόλεμος\n«Στέλνω το κεφάλαιο για το ρεαλισμό», μου έγραψε μια τριαντάχρονη διδακτορική μου φοιτήτρια στις 13 Ιουλίου, «αλλά δεν φαντάζεσαι σε τι συνθήκες γράφω. Ποτέ δεν είχαμε τόσες σειρήνες στο Τελ Αβίβ, επίθεση τέτοιας κλίμακας σε άμαχο πληθυσμό στη Γάζα, και τόσο βίαιες επιθέσεις στην ισραηλινή αριστερά».\nΔεν πρόκειται να προσθέσω στο ελληνικό μιντιακό τοπίο ένα ακόμη άρθρο για αυτό που όταν ήμουν πρώτα παιδί (δεκαετία ’70), μετά έφηβη (δεκαετία ’80), κατόπιν νεαρή ενήλικη (δεκαετία ’90), οι γονείς μου χρησιμοποιούσαν ως παρομοίωση για άλυτα προβλήματα: το «μεσανατολικό». Θα ήταν κάποιας μορφής ύβρις να εκφέρω άποψη για το θέμα από μία βεράντα στην Ανάφη, όπου γράφω αυτή τη στιγμή. Αλλά παραδόξως αυτή τη χρονιά έχω Διαδίκτυο στο νησί. Κι επειδή έχω Διαδίκτυο, αποφάσισα να παρατήσω το παιδί στην αδερφή μου για τα μπάνια, ιερή συνήθεια στην «από δω» μεριά της Μεσογείου, και να αφοσιωθώ στη μελέτη των ιστότοπων που ζήτησα από την φοιτήτριά μου να μου στείλει για την «από κει» μεριά. Ήταν τελικά δεκάδες. Και ήταν της ισραηλινής αριστεράς. Θέμα για το οποίο ακούμε σε συχνότητα αντιστρόφως ανάλογη εκείνης με την οποία ακούμε για την ισραηλινη δεξιά. Το ό,τι δύνανται να υπάρχουν διαφωνούντες στο τερατούργημα που ηγεμονεύει στο Ισραήλ έχει αποσχολήσει πολύ λιγότερο την παγκόσμια κοινή γνώμη από την ύπαρξη διαφωνούντων σε όποιο άλλο κρατικό τερατούργημα.\nΑλλά τι άλλο μένει να πει κανείς; Ίσως ότι σε αυτή την περίπτωση η ιστορία δεν επαναλαμβάνεται ως φάρσα αλλά συνεχίζει ως τραγωδία.\nΑπό όλα όσα διάβασα, που φυσικά έπρεπε να είναι στα αγγλικά, ο ιστότοπος που με κλόνισε περισσότερο ήταν εκείνος όπου καταθέτουν τις μαρτυρίες τους «διαφωνούντες» ισραηλινοί στρατιώτες. «Ο σκοπευτής άνοιξε πυρ σε κατοικημένη περιοχή, από ένα χιλιόμετρο απόσταση. Στην καλύτερη περίπτωση, πετυχαίνεις έναν τοίχο. Στη χειρότερη, σκοτώνεις κάποιον που δεν ήταν στόχος». Και, «την πρώτη φορά… εκπλαγήκαμε που μέσα στο [παλαιστινιακό] σπίτι ζούσε μια ολόκληρη οικογένεια…Αλλά την επόμενη μέρα είχαμε ήδη νέες επιχειρήσεις… Κάθε φορά έλεγα στον εαυτό μου – είναι εντάξει και αυτό. Είναι ωστόσο στη φύση των ηθικών ορίων να μετακινούνται σε μια φαντασιακή κλίμακα. Έφτασε να μη με νοιάζει το ότι καταστρέφαμε ολόκληρα σπίτια… και όταν πυροβολήσαμε τυχαία μια αθώα γυναίκα… θάψαμε το περιστατικό και συνεχίσαμε».\nΕπιλέγω τα λιγότερο σκληρά αποσπάσματα, δεν υπάρχει λόγος για επιπλέον πολεμικό πορνό. Εξάλλου αρκούν οι λιγότερο γλαφυρές περιγραφές για να κατανοήσεις τη διαστροφή συνειδήσεων στην οποία βασίζεται μια πολεμική επιχείρηση – αν και ουδόλως προτίθεμαι να δω τη συστηματική καταστροφή στη Γάζα με αφηρημένους όρους. Προσπαθώ απλώς να συλλάβω την κλίμακα ψυχικού εξευτελισμού (ο σωματικός είναι αυτονόητος) την οποία υφίστανται άνθρωποι για τους οποίους δεν είχα σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί να γίνουν κάποια στιγμή κάτι άλλο από ό,τι είχαν υπάρξει: προφανείς τερατογενέσεις του «μεσανατολικού». Αναμφίβολα, υπάρχουν και αυτές.\nΤο ό,τι δύνανται να υπάρχουν διαφωνούντες στο τερατούργημα που ηγεμονεύει στο Ισραήλ έχει αποσχολήσει πολύ λιγότερο την παγκόσμια κοινή γνώμη από την ύπαρξη διαφωνούντων σε όποιο άλλο κρατικό τερατούργημα.\nΣτο άρθρο της με τίτλο «Γιατί είμαι έτοιμη να κάψω το ισραηλινό μου διαβατήριο» (Independent, 11 Ιουλίου), η Mira Bar Hillel μιλάει για τη νεαρή ακροδεξιά πολιτικό Ayelet Shaked που έγραψε λίγο πριν απαχθεί και καεί ζωντανός ο 17χρονος Mohammed Abu Khudair: «Αυτός δεν είναι ένας πόλεμος ενάντια στον τρόμο, ούτε ένας πόλεμος ενάντια στους εξτρεμιστές, ούτε καν ένας πόλεμος ενάντια στις παλαιστινιακές αρχές. Η πραγματικότητα είναι ότι είναι ένας πόλεμος ανάμεσα σε δύο λαούς. Ποιός είναι ο εχθρός; Ο παλαιστιανιακός λαός. Γιατί; Ρωτήστε τους, αυτοί το ξεκίνησαν». Η Hillel ήταν αναπόφευκτο να θυμηθεί ότι και για τους Ναζί ο εχθρός ήταν «όλοι οι Εβραίοι», και όποιος ήθελε ας τους ρωτούσε, γιατί «αυτοί το ξεκίνησαν». Η αναλογία είναι χιλιοειπωμένη, αλλά τι άλλο μένει να πει κανείς; Ίσως ότι σε αυτή την περίπτωση η ιστορία δεν επαναλαμβάνεται ως φάρσα αλλά συνεχίζει ως τραγωδία. Ίσως ότι «ακροδεξιός» έχει γίνει συνώνυμο του «ανιστόρητος», ανεξαρτήτως του εθνικού χώρου όπου απαντά το είδος. Ίσως ότι το καλοκαίρι είναι καλή εποχή για πόλεμο στην κάτω μεριά της Μεσογείου, γιατί η πάνω μεριά μπορεί μεν να έχει κατά τι ζοριστεί αλλά εξακολουθεί να έχει πρόσβαση σε παραλία.\nΚαι παρεμπιπτόντως, το κεφάλαιο για το ρεαλισμό ήταν μια χαρά, πλήρες παραπομπών σε έναν εικοστό αιώνα όπου η ευγενής θεωρία ηττήθηκε κατά κράτος από την αηδία της πράξης.\nΚΟΣΜΟΣΧριστούγεννα στη Βηθλέεμ: Παλαιστίνιοι διαδηλώνουν ντυμένοι ως Άγιοι Βασίληδες\nΚΟΣΜΟΣΈκκληση από τον ΟΗΕ για ανθρωπιστική βοήθεια στην Παλαιστίνη\nΚΟΣΜΟΣΟ Ρότζερ Γουότερς κατηγορεί για «ρατσιστική πολιτική έναντι των Παλαιστινίων» τον Νετανιάχου\nΚΟΣΜΟΣΓάζα: Έξι Παλαιστίνιοι νεκροί σε έφοδο του ισραηλινού στρατού\nΚΛΠΙσραηλινές αεροπορικές επιδρομές εξαπέλυσε εναντίον στόχων της Χαμάς στη Λωρίδα της Γάζας


ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ: ΨΩΜΙ ΠΑΙΔΕΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ\nΤετάρτη, 06 Ιούλιος 2011 14:48 18 Comments και 11 Reactions Ανάπηρος έμεινε ο δημοσιογράφος Μανώλης Κυπραίος, από την ωμή βία που ασκήθηκε εναντίον του από τις κρατικές δυνάμεις καταστολής, ενώ κάλυπτε την απεργιακή κινητοποίηση στις 15 Ιουνίου. Συγκεκριμένα, άνδρας των ΜΑΤ πέταξε στοχευμένα μια χειροβομβίδα κρότου λάμψης σε απόσταση αναπνοής από το κεφάλι του, αφού μάλιστα ο συνάδελφος είχε δηλώσει τη δημοσιογραφική του ιδιότητα, με αποτέλεσμα να χάσει την ακοή του και στα δύο αυτιά! Τη βάναυση συμπεριφορά των ΜΑΤ καταδίκασε απερίφραστα το ΔΣ της ΕΣΗΕΑ, ενώ η υπόθεση βρίσκεται ήδη στον Εισαγγελέα. Ο Μανώλης Κυπραίος λοιπόν γίνεται στοιχειοθετημένα ο πρώτος συνάνθρωπός μας που κατά τη διάρκεια των πρόσφατων διαδηλώσεων έχασε εξολοκλήρου μία απ' τις 5 αισθήσεις του και έμεινε ανάπηρος, ως αποτέλεσμα της αστυνομικής βίας. Δηλώνοντας την αμέριστη αλληλεγγύη και συμπαράστασή μας, παραθέτουμε τη συγκλονιστική μαρτυρία που μας έστειλε.\nΑναρτήθηκε από administrator στις 2:08 μ.μ.


Επιδειξίας 21 ετών στον Βόλο: Έδειξε τα γεννητικά του όργανα σε 15χρονη και αυνανιζόταν - ILARISSA.GR\nΑρχική Θεσσαλία Βόλος Επιδειξίας 21 ετών στον Βόλο: Έδειξε τα γεννητικά του όργανα σε 15χρονη...\nΕπιδειξίας 21 ετών στον Βόλο: Έδειξε τα γεννητικά του όργανα σε 15χρονη και αυνανιζόταν\nΈνας 21χρονος άνδρας συνελήφθη χθες από αστυνομικούς στον Βόλο καθώς επιδείκνυε τα γεννητικά του όργανα σε ανήλικα κορίτσια. Θύμα του μία 15χρονη κοπέλα σε πάρκο του Βόλου, η οποία αντίκρυσε τον 21χρονο νεαρό Πακιστανικής καταγωγής, να κατεβάζει το παντελόνι του και να της δείχνει το όργανό του, ενώ άρχισε να αυνανίζεται μπροστά της.\nΗ κοπέλα αντέδρασε αμέσως και τράπηκε σε φυγή, ενώ ειδοποίησε την Αστυνομία. Μάλιστα, ο Πακιστανός την ακολούθησε για αρκετή ώρα με ποδήλατο που είχε στην κατοχή του. Αστυνομικοί εξαπέλυσαν ανθρωποκυνηγητό και τον εντόπισαν,συλλαμβάνοντάς τον, ενώ του απαγγέλθηκαν κατηγορίες για προσβολή γενετήσιας αξιοπρέπειας.\nΠροηγούμενο άρθροΈξι φίλοι κάνουν το τσάι του βουνού από τον Όλυμπο διεθνή υπόθεση (ΦΩΤΟ)\nΕπόμενο άρθροΠου θα γίνονται δωρεάν τεστ στη Θεσσαλία αύριο Κυριακή


ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΑΝΤΡΑ ΜΕ ΑΝΤΡΑ 25-4-2017\nΑρχική σελίδα Θέματα Ημερήσιες Προβλέψεις Άντρα με Άντρα Ημερήσιες Προβλέψεις Άντρα με Άντρα 25-4-2017\nΕίχατε φιλιά από πολλούς βατράχους πρόσφατα, αλλά κανένας από αυτούς δεν έχει μετατραπεί μαγικά σε γοητευτικό πρίγκιπα. Περιορίστε το όραμά σας σήμερα και στρέψτε τα βλέμματά σας σε κάποιον σαν εσάς. Αναζητώντας ομοϊδεάτες που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας και τα χόμπι σας θα σας δώσει μια άμεση σχέση.\nΣας ελκύει κάτι που είναι λίγο ασυνήθιστο και που άλλοι βρίσκουν απλά περίεργο. Ενώ το κακό μπορεί να είναι χαριτωμένο, αναρωτηθείτε πώς συμπεριφέρεται με τις συντηρητικές απόψεις και τον τρόπο ζωής σας. Θα μπορούσε να κάνει τα πράγματα πραγματικά ενδιαφέρον ή πραγματικά ενοχλητικά.\nΜόλις σκεφτήκατε ότι τα πράγματα γίνονται βαρετά, κάποιος πραγματικά διαφορετικός μπορεί να πάρει μια θέση στον κόσμο σας σήμερα. Θα μπορούσε να έρθει από άλλη χώρα ή άλλη γειτονιά. Αλλά η ζωηρότητα του έχει τη δύναμη να σας μεταμορφώσει καθώς σας παρουσιάζει νέους και εμπλουτισμένους τρόπους για να απολαύσετε τη ζωή.\nΒρίσκετε τον εαυτό σας να προσελκύεται από τους πνευματικούς ανθρώπους σήμερα, ένα καλό πράγμα για ένα συναισθηματικό ζωντανό σύρμα όπως εσείς. Αναζητήστε παιδιά που διεγείρουν τον εγκέφαλό σας καθώς και το σημείο σας και θα βρείτε αρμονία. Δεν χρειάζεται να κατέχει διδακτορικό δίπλωμα.\nΚάποιος που είναι ασταθής, υπερήφανος και ισχυρός όσο θα εισέλθετε στον κόσμο σας σήμερα. Έχει το λιοντάρι τελικά συναντήσει τον αγώνα του; Προσπαθώντας να ταιριάζει με το θάρρος του θα μπορούσε να οδηγήσει σε συγκρούσεις ολυμπιακών αναλογιών, και οι επακόλουθοι αγώνες θα μπορούσαν να σας αφήσουν να φύγετε.\nΤίποτα δεν ξεφεύγει από το κρίσιμο βλέμμα σου. Είτε πρόκειται για το κομμωτήριό του, είτε για την αγάπη του για το ρωσικό μπαλέτο είτε για το αυτοκίνητό του, θα βρείτε κάτι για να διαλέξετε και να επικρίνετε. Βρίσκετε σφάλμα σε ένα σφάλμα και ίσως να τον τρομάξετε. Βρείτε τρόπους να προσφέρετε εποικοδομητική κριτική αντί να σκίζετε τα πράγματα.\nΜια πρόσφατη πνευματική σύνδεση σας εμπνέει να σπάσετε το κιβώτιο σας και να δοκιμάσετε κάτι νέο. Είναι μια καλή μέρα για να γίνετε δημιουργικοί και να μην κοιτάξετε πέρα από το δικό σας σπίτι. Ίσως ήρθε η ώρα να αλλάξετε το χρώμα του υπνοδωματίου ή να κοιτάξετε μέσα από τα δείγματα για το τέλειο ύφασμα κουρτίνας.\nΜπορεί να νομίζετε ότι είστε μέλος της οικογένειας Carrington καθώς τα προβλήματα με τους παλαιότερους συγγενείς χτυπάνε τον εσωτερικό σας. Αποφύγετε τις συναισθηματικές εκρήξεις, καθώς οι αντιφατικές ιδέες ανακατεύουν το δοχείο. Κανείς δεν μπορεί να φτάσει σε σας σαν την οικογένειά σας, αλλά η υπομονή και η κατανόηση μπορεί να σας δώσει μεγάλη χαρά.\nΝα κάνετε κάτι για τη Μητέρα Γη σήμερα. Διδάξτε στους άλλους την αξία της ανακύκλωσης, οδηγήστε το ποδήλατό σας για να εργαστείτε ή παραλάβετε τα σκουπίδια που μπορείτε να βρείτε στην παραλία ή τα μονοπάτια πεζοπορίας. Ο περιβαλλοντισμός μπορεί να είναι ένα παγκόσμιο ζήτημα, αλλά ξεκινά με ένα άτομο να κάνει το δικό του ρόλο.\nΤα καλοσχεδιασμένα σχέδιά σας για το μέλλον μπορεί να μην πηγαίνουν τόσο καλά όπως σας αρέσει και ίσως να σκέφτεστε μια νέα προσέγγιση. Ποτέ δεν ξεφεύγετε από μια ρουτίνα, αλλά κοιτάξτε να δείτε πώς μια ελαφρά αλλαγή πορείας μπορεί να σας φέρει πάλι σε λεία ύδατα.\nΑφήστε τη φωνή σας να ακουστεί σήμερα, ειδικά για θέματα που είναι κοντά στην καρδιά σας. Είστε ενθουσιασμένοι για τον κόσμο γύρω σας και άλλοι θα εμπνέονται από τη νοημοσύνη και το πάθος σας. Εάν τα λόγια σας έχουν ανθρώπους που υποστηρίζουν μια αιτία ή αναλαμβάνουν δράση, έχετε κάνει τη δουλειά σας.\nΗ πρόσφατη ακαταστασία στη ζωή σας δυσκολεύει να εστιάσετε και μπορεί να χάσετε την επαφή με τον εσωτερικό σας εαυτό. Πάρτε λίγο χρόνο σήμερα για να επιβραδύνει και η ονειροπόληση για μελλοντικές σταδιοδρομίες, τους μελλοντικούς εραστές, τη μελλοντική ευτυχία, τα πάντα. Τα όνειρα είναι η πρώτη αρχή για την οικοδόμηση ενός καλύτερου αύριο. Δεν μπορείτε να οικοδομήσετε ένα μέλλον, εκτός και αν το ονειρεύεστε.\nΗμερήσιες Προβλέψεις Άντρα με Άντρα 1-7-2017\nΚριός Τα παιδιά θα σας προσελκύσουν πολύ σήμερα. Είναι μια υπέροχη μέρα να δοκιμάσετε μια νέα σύνδεση αγάπης - ή ίσως να χρησιμοποιήσετε...


Ερωτηματολόγιο για τις μετακινήσεις από το Δ. Αχαρνών στο πλαίσιο υλοποίησης του Σχεδίου Βιώσιμης Αστικής Κινητικότητας (ΣΒΑΚ) - ΔΥΤΙΚΗ ΟΧΘΗ\nΑρχικήΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣΑΧΑΡΝΕΣΕρωτηματολόγιο για τις μετακινήσεις από το Δ. Αχαρνών στο πλαίσιο υλοποίησης του...\nΕρωτηματολόγιο για τις μετακινήσεις από το Δ. Αχαρνών στο πλαίσιο υλοποίησης του Σχεδίου Βιώσιμης Αστικής Κινητικότητας (ΣΒΑΚ)\nΟ Δήμος, θέλοντας να εξασφαλίσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα, επιθυμεί την ενεργή συμμετοχή της τοπικής κοινωνίας, ώστε το περιεχόμενο του ΣΒΑΚ να αποτελέσει προϊόν συμμετοχικών διαδικασιών που λαμβάνουν υπόψη το σφυγμό της τοπικής κοινωνίας.\nΟ Αντιδήμαρχος Συντονισμού Δημοτικού Έργου Παναγιώτης Αναγνωστόπουλος σε συνεργασία με τον Αντιδήμαρχο Αναπτυξιακού Προγραμματισμού Χρύσανθο Κόνταρη έχουν καθορίσει τη στρατηγική επί της οποίας πραγματοποιούνται οι αρχικές δράσεις.\nΤο ακόλουθο ερωτηματολόγιο είναι απολύτως ανώνυμο, δεν περιλαμβάνει και δεν συλλέγει προσωπικά δεδομένα.\nΤο ερωτηματολόγιο για την τοποθέτησή σας σχετικά με την αστική κινητικότητα στο Δήμο μας μπορείτε να το βρείτε ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο:\nΕρωτηματολόγιο Πολιτών: https://forms.gle/5rpmcSGCQY7RUz4JA\nΕρωτηματολόγιο Φορέων: https://forms.gle/CtQdMVwPSh4LhSvg9\nΣΒΑΚ Δήμου Αχαρνών


Σαββάτο, 19 Ιουνίου 2021 06:28:14 ΠΜ\nΑρχική›Χρηματιστήριο›Σχόλια Αγοράς›Χ.Α.: Μάζεμα στο τέλος\nΠτωτικά κινούνται οι δείκτες στην αγορά της Νέας Υόρκης, υποχωρώντας από το υψηλό που σημείωσαν την προηγούμενη εβδομάδα.\nΣτη σημερινή συνεδρίαση κυριαρχούν δύο συμφωνίες, που έχουν μονοπωλήσει το ενδιαφέρον των επενδυτών. Καταρχήν η Yahoo ανακοίνωσε μέσα στο σαββατοκύριακο την εξαγορά της ιστοσελίδας Tumblr, ενώ φαρμακοβιομηχανία Actavis ανακοίνωσε την εξαγορά της Warner Chilcott PLC.\nΗ εξαγορά της Yahoo έφερε χαμόγελα στην εταιρεία με τη μετοχή της να βρίσκεται σε άνοδο, ενώ θετική είναι και η πορεία των μετοχών της Actavis και τη Warner Chilcott PLC.\nΠαρόλα αυτά οι δείκτες κινούνται πτωτικά. Ο Dow Jones χάνει -0,07%, ο S&P 500, που την προηγούμενη εβδομάδα είχε σημειώσει ρεκόρ, υποχωρεί -0,02%, ενώ ο δείκτης των εταιρειών υψηλής τεχνολογίας Nasdaq σημειώνει απώλειες -0,03%.


Πώς να Καταπολεμήσετε Αποτελεσματικά την Οστεοπόρωση | Υγεία & Ομορφιά\nΠρόκειται για μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών με τις γυναίκες να εμφανίζονται πιο ευάλωτες σε αυτήν λόγω της εμμηνόπαυσης και της μείωσης παραγωγής οιστρογόνων.\nΗ οστεοπόρωση μεταβάλλει την κατάσταση των οστών προκαλώντας σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητάς τους.\nΈτσι, με το πέρασμα των χρόνων τα κόκκαλα γίνονται περισσότερο εύθραυστα και λεπτά, χάνουν την ανθεκτικότητα και την ελαστικότητά τους.\nΌλα αυτά συνεπάγονται μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων, τραυματισμών και σπασιμάτων.\nΑποτρέψτε τα ακολουθώντας μερικές χρήσιμες συμβουλές.\nΜεριμνήστε από νωρίς\nΕάν υπάρχει κληρονομικότητα οστεοπόρωσης στην οικογένειά σας, ξεκινήστε να φροντίζετε την υγεία των οστών σας νωρίτερα από ό,τι προτείνεται.\nΜάθετε ποιες είναι οι συνήθειες που θα πρέπει να αποφεύγετε, τα τρόφιμα που συμβάλλουν στην υγεία τους και αυτά που βλάπτουν, γυμναστείτε τακτικά και κάντε εγκαίρως τις απαραίτητες εξετάσεις για τον έλεγχο της κατάστασης των οστών σας.\nΗ άσκηση με αντιστάσεις (ελαφριά βάρη, λάστιχα ή το βάρος του σώματος) αναστέλλει τη διαδικασία της οστεοπόρωσης.\nΜέσω της γυμναστικής εκκρίνεται η αυξητική ορμόνη που βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου από τα κόκκαλα.\nΚαλό επίσης κάνουν το περπάτημα, το τρέξιμο, η γιόγκα και το πιλάτες και όλες οι ασκήσεις που δουλεύουν ενάντια στη βαρύτητα.\nΗ οστική μάζα επηρεάζεται αρνητικά αν η πρόσληψη νατρίου από τον οργανισμό είναι αυξημένη.\nΟ λόγος είναι ότι το αλάτι αυξάνει την ποσότητα του ασβεστίου που αποβάλλεται από τα ούρα και τον ιδρώτα.\nΕπομένως, μένετε με έναν οργανισμό φτωχό σε ασβέστιο.\nΕπίσης, προσέξτε αν έχετε ανεβασμένη πίεση γιατί χάνετε ακόμα περισσότερο ασβέστιο.\nΟι δίαιτες που αποκλείουν ολόκληρες διατροφικές ομάδες στερούν από τον οργανισμό πολύτιμα μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.\nΜια δίαιτα φτωχή σε γαλακτοκομικά μπορεί να ρίξει τα επίπεδα του ασβεστίου και της βιταμίνης D του οργανισμού σας σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα.\nΑν δεν μπορείτε να καταναλώσετε γαλακτοκομικά λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, πάρτε κάποιο συμπλήρωμα διατροφής για ασβέστιο.\nΑν πίνετε πολλούς καφέδες την ημέρα εμποδίζετε την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό σας λόγω υπερβολικής πρόσληψης καφεΐνης.\nΤο ίδιο ισχύει για το τσάι και τα αναψυκτικά.\nΕπίσης, βάζοντας γάλα στον καφέ σας δεν κερδίζετε τίποτα, αφού η καφεΐνη μπλοκάρει την απορρόφηση ασβεστίου.\nΠροτιμήστε τον ντεκαφεΐνε, αν πρέπει οπωσδήποτε να πιείτε καφέ.\nΜειώστε αλκοόλ και κάπνισμα\nΕίτε μεμονωμένα είτε συνδυαστικά, είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί της υγείας των οστών σας, όπως και της υγείας σας συνολικά.\nΕμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου, εξαντλούν τα αποθέματα που ήδη υπάρχουν στον οργανισμό και μειώνουν τα οιστρογόνα που προστατεύουν τα κόκκαλα.\nΠάρτε κάποιο ειδικό συμπλήρωμα διατροφής\nΑν παρουσιάζετε σοβαρές ελλείψεις σε ασβέστιο και βιταμίνη D ή βρίσκεστε σε φάση εμμηνόπαυσης είναι απαραίτητο να λάβετε ένα τέτοιο συμπλήρωμα για να καλύψετε τις πιθανές ελλείψεις στον οργανισμό σας.


ΚΟΥΪΖΟΣ: Ο παράγοντας με ασυλία και η ευθύνη συντήρησης του ΟΑΚΑ - Αθλητισμός - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: ΚΟΥΪΖΟΣ: Ο παράγοντας με ασυλία και η ευθύνη συντήρησης του ΟΑΚΑ\nΑνανέωση 29/08/2020, 12:30\nΚΟΥΪΖΟΣ: Ο παράγοντας με ασυλία και η ευθύνη συντήρησης του ΟΑΚΑ\n1. Το σημερινό κύπελλο και τα μετάλλια που η ΕΠΣΗ θα απονείμει στην ομάδα της Δαμάστας είναι αλήθεια ότι είναι περίπου ίσης αξίας όση είναι όλα τα κύπελλα που συνολικά η ΕΠΣΗ θα δώσει στις ομάδες που ανήλθαν κατηγορία;\n2. Γνωρίζετε ότι ο πρόεδρος Α.Π. ζήτησε από την Επιτροπή Πρωταθλήματος της Ιδομενέως να αναλάβει ο ίδιος την αγορά και το κόστος του κυπέλλου και των μεταλλίων που θα απονεμηθούν στην ομάδα του;\n3. Ποιος παράγοντας με αρχικά Γ.Μ. ομάδας της Α2, έλεγε χθες στην παραλία της Αμμουδάρας ότι ο συνάδελφος του, πρόεδρος Σ.Λ., έχει ασυλία και λέει όσα λέει στα μέσα μαζικής δικτύωσης λόγω της "δικαστίνας";\n4. Γνωρίζετε ότι ενώ μπαίνουμε στο Σεπτέμβριο δε γνωρίζουμε ακόμα τον ακριβή αριθμό όχι μόνο των επαγγελματικών ομάδων, αλλά ούτε και τον αριθμό των κατηγοριών του επαγγελματικού ποδοσφαίρου;\n5. Λίγες μέρες πριν την έναρξη των επαγγελματικών πρωταθλημάτων και δεν ξέρει κανείς εάν η δεύτερη επαγγελματική κατηγορία θα έχει 12 ομάδες ή 14 ομάδες ή 18 οι ομάδες ή 32 ομάδες;\n6. Γνωρίζετε ότι τρεις ομάδες της Superleague 2 η Κέρκυρα, ο Απόλλων Πόντου, τα Χανιά αλλά και ο Ολυμπιακός Βόλου από τη Φούτμπολ Λιγκ έχουν προσφύγει στο διαιτητικό δικαστήριο βάζοντας φρένο στις όποιες εξελίξεις;\n7. Ο Θεόφιλος και η παρέα του μήπως θα πρέπει να βάλουν επιτέλους ένα τέλος στις συνεχείς αναβολές των δηλώσεων συμμετοχής των ομάδων στα τοπικά πρωταθλήματα;\n8. Το μεγαλύτερο στάδιο της χώρας το ΟΑΚA που θα διεξαχθεί ο αυριανός τελικός του κυπέλλου Ολυμπιακού -ΑΕΚ που ανήκει 1. στο Δήμο Αθηναίων, 2. στην ΕΠΟ, 3. στα Ολυμπιακά Ακίνητα ή μήπως 4. στη Γ.Γ. Αθλητισμού;\n9. Η Γ.Γ. Αθλητισμού που έχει την ευθύνη συντήρησης του ΟΑΚΑ μήπως έχει γνώση για την άθλια κατάσταση του αγωνιστικού χώρου και γενικότερα της εγκατάστασης που είναι σε πλήρη εγκατάλειψη;\n10. Πώς γίνεται ένα "αρχαίο" γήπεδο όπως το Αλκαζάρ στη Λάρισα να χρηματοδοτείται και να ανακαινίζεται και το μεγαλύτερο στάδιο της χώρας το ΟΑΚΑ να έχει αυτό το χάλι και να μη γίνεται ούτε συντήρηση στο χλοοτάπητα;\n11. Το "μπουγιουρντί" που έχει ζητήσει η ΕΠΟ και θα έρθει από τη FIFA για τα χρήματα που έχει πάρει ο Μιχάλης Κουκουλάκης από τους διεθνείς αγώνες πόσο περίπου θα είναι over ή under 200.000 ευρώ;\n12. Τελικά τί σκέφτεται να κάνει ο ένας εκ των "ψευδομαρτύρων" μετά την ακύρωση της μεταγραφής 1. θα πληρώσει τις μετρητοίς, 2. θα πληρώσει αλλά "Κωτσόβολος" ή 3. θα το τραβήξει όσο πάει;\n13. Ακούσατε τον "εθνικό κωλοτούμπα" τον Κούγια που βγήκε πάλι σε ραδιόφωνο της Θεσσαλονίκης και άφησε αιχμές για κάποιες ΠΑΕ της Σούπερ Λιγκ αλλά και για την ΠΑΕ ΟΦΗ;\n14. Ποια ομάδα του Δήμου Μαλεβιζίου ετοιμάζει τη μεγαλύτερη μεταγραφή του καλοκαιριού με σουπερλιγκάτο γκολτζή ποδοσφαιριστή που έρχεται από τα δυτικά;\n15. Για ποια ομάδα της Α1 υπάρχει έντονη φημολογία (που μάλλον δεν ισχύει) ότι μπήκαν στα ταμεία της 50.000 ευρώ από επιχορήγηση που έδωσε ο υφυπουργός Αθλητισμού πλην ποδοσφαίρου;\n16. Ο πρόεδρος της ΕΠΣΗ μήπως θα έπρεπε να συγκαλέσει μια γενική συνέλευση των τοπικών σωματείων και να συζητήσουν τα σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ομάδες με την πανδημία;\n17. Γνωρίζουν στην Ιδομενέως ότι εάν δεν επιτραπεί η είσοδος έστω ενός μικρού αριθμού φιλάθλων στα τοπικά γήπεδα οι περισσότερες ομάδες θα εγκαταλείψουν πριν τα Χριστούγεννα;


Μιχάλης Ιγνατίου: Η διαπραγμάτευση διεξάγεται σε λάθος βάση – Υστερόγραφα | Η ανάλυση της Είδησης\nHome / Αρθρογραφια / Μιχάλης Ιγνατίου: Η διαπραγμάτευση διεξάγεται σε λάθος βάση\nPosted on January 10, 2017, 10:10 am\nΔιαβάζω στους τίτλους όλων των ελληνικών ΜΜΕ το «τραγικό μήνυμα» ότι στη Γενεύη παίζεται η τύχη της Κύπρου και εξανίσταμαι… Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο εκτός πραγματικότητας είναι οι τίτλοι αυτοί, και τούτο οφείλεται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι που ασχολούνται με το Κυπριακό στην Ελλάδα, το γνωρίζουν επιδερμικά και απασχολούνται με το θέμα όταν ανακοινωθούν διασκέψεις όπως της Γενεύης ή όταν υπάρχουν κρίσεις, όπως οι δολοφονίες του Ισαάκ και του Σολωμού. Δεν αναμένω ότι θα έχουν διαβάσει τα χιλιάδες έγγραφα που συγκροτούν τον «Φάκελο Κυπριακό» ούτε τα δεκάδες ψηφίσματα του Συμβουλίου Ασφαλείας και της Γενικής Συνέλευσης των Ηνωμένων Εθνών. Ούτε εγώ, που θεωρούμαι λόγω καταγωγής και μόνο ως ειδικός στα του Κυπριακού το έχω κάνει.\nΜιλούσα τις προάλλες με ανώτερο πολιτικό στέλεχος, που έχει καθημερινά στην ατζέντα του το Κυπριακό, και συμφωνήσαμε ότι λόγω ηλικίας, ούτε ο Πρωθυπουργός της χώρας έχει τις κατάλληλες γνώσεις, χωρίς αυτό να υπονοείται ως κατηγορία. Όσοι γεννήθηκαν το 1974 και μετά, δεν έζησαν τα δραματικά γεγονότα της Κύπρου διότι απλά δεν είχαν …γεννηθεί. Αλλά και όσοι ήταν δέκα ετών και κάτω ελάχιστα θυμούνται. Άρα, το μεγαλύτερο κομμάτι του ελληνικού λαού, δεν έχει θύμισες από την κυπριακή τραγωδία, την εισβολή και την κατοχή. Το γεγονός αυτό, είναι μία καλή, θα έλεγα, δικαιολογία, για την άγνοια που επικρατεί και για τα λάθη που συχνά εμφανίζονται στα ΜΜΕ με αποτέλεσμα να παραπληροφορείται ο λαός για τα σημερινά δεδομένα στο νησί και το Κυπριακό αυτό καθ’ αυτό. Συναντώ συναδέλφους, που θα έπρεπε να γνωρίζουν τους βασικούς όρους του Κυπριακού, να ομιλούν για «Τουρκοκύπριο Πρόεδρο» όταν αναφέρονται στον κατοχικό ηγέτη Μουσταφά Ακιντζί. Ή να γράφουν τις κατεχόμενες περιοχές ως «Βόρεια Κύπρο».\nΈχω συναντήσει Έλληνες πολίτες να μην γνωρίζουν ότι ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών, και κανένα κράτος στον κόσμο -εκτός των ισλαμο-εθνικιστών της Τουρκίας- δεν αναγνωρίζουν το παράνομο κατοχικό καθεστώς. Η έλλειψη των βασικών γνώσεων για το Κυπριακό οφείλεται σε όλα τα παραπάνω. Θα προσθέσω και το γεγονός ότι ούτε τα στελέχη των ελληνικών κομμάτων αντιλαμβάνονται τους κανόνες του Κυπριακού. Πολύ λίγοι καταλαμβαίνουν τη ζημιά που θα προκαλέσει στην Ελλάδα η απώλεια της Κύπρου. Πολύ λίγοι αντιλαμβάνονται ότι η διζωνική δικοινοτική ομοσπονδία θα οδηγήσει σε διάλυση του ελληνικού στοιχείου. Ούτε ξέρουν πως πρόκειται για άκρως φιλοτουρκική και ρατσιστική διευθέτηση, που δεν θα επανενώνει το νησί αλλά θα το οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια στη διχοτόμηση και την κατάρρευση. Στη Γενεύη, λοιπόν, δεν παίζεται η τύχη της Κύπρου, αλλά της Ελλάδας. Και για όσους θα ενοχληθούν πιθανά, ας προσθέσω και ένα και. Παίζεται και η τύχη της Ελλάδας. Και για το λόγο αυτό, ο Πρωθυπουργός και όλα τα κόμματα πλην του ΚΚΕ που τηρεί συνειδητά και με συνέπεια τις διαχρονικές θέσεις του, πρέπει να αναλογιστούν τις ευθύνες τους, για το γεγονός ότι δεν ασχολούνται όσο απαιτούν οι περιστάσεις και αφήνουν μόνο του τον Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας να λαμβάνει αποφάσεις που επηρεάζουν άμεσα και τον ελληνικό χώρο.\nΤα τελευταία 42 χρόνια, αλλά και πριν όταν η χούντα, που πρόδωσε την Κύπρο, είχε καταλύσει τη Δημοκρατία στη χώρα που την γέννησε, η άμυνα της Ελλάδας είχε μεταφερθεί στο νησί. Οι Έλληνες πολιτικοί κρύβουν πολύ καλά το «μυστικό» ότι λόγω της Κύπρου οι Τούρκοι δεν ενοχλούν όσο θα ήθελαν την Ελλάδα. Είναι υποχρεωμένοι να αφιερώνουν τις δυνάμεις τους στο νησί, διότι η Κύπρος λόγω της στρατηγικής της σημασίας, τους ενοχλεί αλλά και τους ενδιαφέρει περισσότερο από την Ελλάδα. Αυτή τη στιγμή τουλάχιστον. Αυτό δεν σημαίνει ότι το Κυπριακό πρέπει να παραμείνει άλυτο. Τα 42 χρόνια κατοχής είναι πάρα πολλά. Αυτή κατάσταση δεν μπορεί να συνεχιστεί άλλο και σ’ αυτό συμφωνούμε όλοι. Ταυτόχρονα, είναι παράλογη η θέση των υποστηρικτών της «όποιας λύσης», οι οποίοι δέχονται και πιέζουν τον Πρόεδρο Αναστασιάδη να υποχωρήσει και πέραν των «κόκκινων γραμμών» του, που έτσι και αλλιώς είναι υπερβολικά ασθενείς. Ο στόχος πρέπει να είναι μία λύση που θα αντέξει στο χρόνο και για τον λόγο αυτό απαιτείται να τηρηθούν οι όροι και οι κανόνες της Δημοκρατίας.\nΟι συνεχείς υποχωρήσεις της ελληνικής πλευράς και το έξτρα βήμα που επέλεξε να διανύσει για να «συναντήσει» τον παραλογισμό των τουρκικών θέσεων, δεν ωφελεί την εθνική υπόθεση και δημιουργείται ένα «κράτος Φράνγκεσταϊν, το οποίο μοιραία θα καταρρεύσει. Είμαι σε θέση να γνωρίζω ότι ο κ. :Αναστασιάδης τρέμει αυτή την κατάρρευση, που θα ανοίξει τους ασκούς του Αιόλου και για την Ελλάδα. Εάν η διευθέτηση του Κυπριακού δεν είναι καθαρή και λειτουργική και η νίκη κερδηθεί από την Τουρκία, αμέσως μετά ο Ταγίπ Ερντογάν και η ισλαμο-εθνικιστική κυβέρνησή του θα στρέψουν τα βλέμματα τους προς τη Θράκη και τα νησιά του Αιγαίου.\nΗ στόχευση των Οινούσσων και της Χίου δεν γίνεται τυχαία. Στη Θράκη οργανώνεται και εμείς τι κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε την απειλή. Του χαρίσαμε την μουσουλμανική μειονότητα και οι Πομάκοι, που αφέθηκαν στο έλεος της φτώχειας τους, αναγκάζονται να στραφούν προς την Άγκυρα. Εάν η λύση του Κυπριακού αποτρέπει κάθε επιρροή της Τουρκίας στο νησί, ο Ταγίπ Ερντογάν θα χάσει και στην Ελλάδα. Αντίθετα, εάν υλοποιήσει τους σχεδιασμούς του και καταφέρει να νομιμοποιήσει με την υπογραφή της ελληνοκυπριακής ηγεσίας την επιρροή του στην Κύπρο, με τον ένα ή άλλο τρόπο, τότε θα έχει το πάνω χέρι και στις ελληνοτουρκικές σχέσεις. Θα μας σαρώσει και δεν κινδυνολογώ, απλά καταγράφω με ακρίβεια τους σχεδιασμούς του.


U Hotel Apartment Huifeng International Apartment Guangzhou Κίνα - ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ για ξενοδοχεία\nSuperior Business Δωμάτιο - Δωμάτιο\nBlock 137 Huifeng Apartment, No.10 Xingsheng Road, Zhujiang New Town, Tianhe District, Περιοχή Τιάνχε-Νέα Πόλη Ζουτζιάνγκ, Guangzhou, Κίνα, 510627 - Προβολή στο χάρτη\nΈχετε κάποια ερώτηση για το U Hotel Apartment Huifeng International Apartment;\nBoutique Business Δωμάτιο (Boutique Business Room)\nΔωμάτιοΜόνο -Deluxe Queen (Room Only - Deluxe Queen)\nxiàn shí tè huì biao jian\nΠερισσότερες πληροφορίες για το U Hotel Apartment Huifeng International Apartment\nΚτισμένο το 2009, το U Hotel Apartment Huifeng International Apartment αποτελεί ξεχωριστό σημείο σε Guangzhou, καθώς και έξυπνη επιλογή για τους ταξιδιώτες. Μόνο 10 km από το κέντρο της πόλης, η στρατηγική θέση του ξενοδοχείου διασφαλίζει ότι οι επισκέπτες θα έχουν γρήγορη και εύκολη πρόσβαση σε πολλά από τα τοπικά σημεία ενδιαφέροντος. Με την βολική του τοποθεσία, το ξενοδοχείο προσφέρει εύκολη πρόσβαση στους προορισμούς της πόλης που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.\nΤο U Hotel Apartment Huifeng International Apartment προσφέρει επίσης πολλές εγκαταστάσεις για να εμπλουτίσετε την διαμονή σας στη Guangzhou. Κατά την διαμονή σας σε αυτό το υπέροχο ξενοδοχείο, μπορείτε να απολαύσετε τα 24ωρη υπηρεσία δωματίου, δωρεάν WiFi σε όλα τα δωμάτια, καζίνο , 24ωρη ρεσεψιόν, εγκαταστάσεις για άτομα με αναπηρία.\nΕπιπλέον, όλα τα δωμάτια διαθέτουν ποικιλία ανέσεων. Πολλά από αυτά παρέχουν ακόμη και επίπεδη τηλεόραση, προϊόντα καθαρισμού, κρεμάστρα ρούχων, καθρέφτης, παντόφλες προκειμένου να ευχαριστήσουν ακόμα και τον πιο απαιτητικό επισκέπτη. Το ξενοδοχείο προσφέρει μια άριστη ποικιλία ψυχαγωγικών εγκαταστάσεων, όπως τα γυμναστήριο, εξωτερική πισίνα, μασάζ, παιδική πισίνα, κήπος. Όταν ψάχνετε για ένα άνετο και βολικό μέρος για να μείνετε στη Guangzhou,το U Hotel Apartment Huifeng International Apartment γίνεται το σπίτι σας μακριά από το σπίτι σας.\nΣταθμός Υπόγειου Σιδηρόδρομου Women and Children's Medical Center\nΠύργος Guangzhou - 1,72 km\nΜουσείο Τέχνης Guangdong - 3,17 km\nΜνημείο Sun Yat-sen - 6,87 km\nΝαός των Έξι Μπάνιαν - 7,24 km\nΌρος Baiyun - 7,85 km\nΜουσείο Λαϊκής Τέχνης-Chen Clan Ancestral Hall - 8,72 km\nΝήσος Shamian - 9,41 km\nΝέο Μουσείο Γκουανγκντόνγκ - 770 m\nΑριθμός ορόφων: 43\nΚριτικές στην Agoda (25)Κριτικές στην Booking.com (22)\nΌλοι οι τύποι ταξιδιωτών (25)Με επαγγελματικές υποχρεώσεις (15)Ζευγάρια (6)Μοναχικοί ταξιδιώτες (2)Οικογένειες με μεγαλύτερα παιδιά (2)\nHUIQING από Κίνα\nKirsty από Αυστραλία\nAda από Αυστραλία\nASHER από Ισραήλ\nLalith από Αυστραλία\npeng από Κίνα\nYanqiu από Κίνα\nFENG-CHUN από Ταϊβάν


Μ. Θραψανιώτης: Να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα; - Ανατολή\nΑρχική_Τοπικά νέαΆγιος ΝικόλαοςΜ. Θραψανιώτης: Να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα;\nΜ. Θραψανιώτης: Να ψοφήσει η κατσίκα του γείτονα;\nΤο τελευταίο διάστημα, με αφορμή την υποστελέχωση των δομών του Δημόσιου Συστήματος Υγείας έχει αρχίσει και στον νομό, μια συζήτηση που κατά την γνώμη μου, αντί να αποσκοπεί στην βελτίωση των υπηρεσιών υγείας, οδηγεί στο να φαγωθούμε μεταξύ μας. Βέβαια το θέμα δεν δημιουργήθηκε σήμερα, είναι παλιότερο, οι αιτίες βαθύτερες και ο στόχος γνωστός, παρά τις κατ’ επανάληψη διαψεύσεις.\n– 2.500 γιατροί απολύθηκαν σε μία νύκτα, τα νοσοκομεία λειτούργησαν στην βάση των υπηρετούντων γιατρών και λοιπού προσωπικού και όχι των οργανικών θέσεων (αποχωρήσεις-προσλήψεις ).\n– Με μειωμένη την χρηματοδότηση και την δέσμευση από εκείνους που χρεοκόπησαν την χώρα, 5 (πέντε ) αποχωρήσεις για 1 (μία) πρόσληψη.\nΣτα τέσσερα χρόνια δεν λύσαμε όλα τα προβλήματα. Βελτιώσαμε όμως τις συνθήκες, κάτι που έγινε παραδεκτό από όλους, και προγραμματίσαμε – προκηρύξαμε μετά την έξοδο από τα μνημόνια, την πρόσληψη 4000 υγειονομικών, μεταξύ των οποίων 950 ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων σε πρώτη φάση. Αυτές οι προσλήψεις “πάγωσαν” από την κυβέρνηση της ΝΔ.\nΟ κ. Μητσοτάκης έσπευσε τότε να το διαψεύσει, σήμερα δηλώνει ότι δεν μπορούν να λειτουργούν νοσοκομεία σε απόσταση 30 χιλιομέτρων.\nΑναγνώριση και ένταξη του επαγγέλματος των υγειονομικών στα βαρεά και ανθυγιεινά, ενίσχυση με ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό κλπ.\nΑφήνουν τα νοσοκομεία υποστελεχωμένα, να απαξιωθούν για να καταρρεύσουν σαν ώριμα φρούτα. (Ακόμα ψάχνω να βρω τους 40 γιατρούς με τους οποίους «στελεχώθηκαν» τα νοσοκομεία του νομού, όπως ειπώθηκε από κυβερνητικό στέλεχος σε σύσκεψη για το νοσοκομείο του Αγίου Νικολάου, αλλά μάλλον διέφυγε της προσοχής ορισμένων).\nΣε ότι αφορά δημοσίευμα ότι ο Αλέξης Τσίπρας έρχεται στο νομό για να «χαϊδέψει αυτιά», το θεωρώ ανάξιο απάντησης.\nΗ συζήτηση πρέπει να γίνει στην βάση συνεκτίμησης πολλών παραγόντων και με στόχο την παρά πέρα βελτίωση. Είναι μια μεγάλη συζήτηση που πρέπει να γίνει νηφάλια. Η αντιπαράθεση οδηγεί στην απαξίωση και ο λύκος στην «αναμπουμπούλα» χαίρεται.\nΠροηγούμενο άρθροΝταμπλ χρυσών μεταλλίων για τον Γ. Κωστάκη – Πρωτιές σε μήκος και ύψος στο Πανελλήνιο στίβου ΑμεΑ\nΕπόμενο άρθροΣτα λύματα του Αγίου Νικολάου ανιχνεύτηκε ιικό φορτίο σε χαμηλά προς μέτρια επίπεδα


ΑΚΤΙΝΕΣ: Πρώτη προσέγγιση της εγκυκλίου «Προς τον Λαό»\nΠρώτη προσέγγιση της εγκυκλίου «Προς τον Λαό»\nΠΡΩΤΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΚΛΙΟΥ «ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΛΑΟ»\nΩς ελάχιστο μέλος της Εκκλησίας, χρεωμένος την ίδια με όλους ευθύνη, για όσα συντελούνται στα όριά της, οφείλω να ευχαριστήσω, την Ιερά Σύνοδο της Εκκλησιάς της Ελλάδος, για την ενημερωτική στα της Συνόδου Κολυμπαρίου εγκύκλιο,\nπου συνιστά μια αναγνώριση, έστω και τώρα, ότι κάθε απόφαση που αγγίζει σε οτιδήποτε την πίστη, αφορά άμεσα ολόκληρο το λαό. Που διαθέτει τώρα και επίσημα, κάποια δεδομένα, για να σχηματίσει γνώμη και ν’ αποφασίσει ανάλογα την στάση του, αφού διευκρινιστούν κάποια σημεία, που προκαλούν, καλόπιστα, ερωτηματικά:\nΕίναι εφικτή η ενότητα των Ορθοδόξων Εκκλησιών, παρά την τακτική των συμπροσευχών, την άρση αναθεμάτων και την συνεπαγόμενη αναγνώριση των αιρετικών, χωρίς προηγούμενη αποκήρυξη της πλάνης τους;\nΗ ενότητα της Εκκλησίας εκφράζεται μόνο δια των Ιερών Μυστηρίων ή πρώτα με τα δόγματα που συγκροτούν την πίστη της. Δύναται να μετέχει ή να παρίσταται αιρετικός στην τέλεσή τους;\nΗ συνοδικότητα, που υπηρετεί την ενότητα, μπορεί να είναι επιλεκτική; «Αναφορά στο κύρος των Οικουμενικών Συνόδων» σημαίνει ότι και η σύνοδος της Κρήτης στηρίχθηκε σε όσα μας παρέδωσαν και ακολούθησε την διαδικασία και τον τρόπο, που έλαβαν απόφαση εκείνες; Υπάρχουν για τις Οικουμενικές «εκκλησίες ετερόδοξες»; Απαλείφθηκε η φράση αυτή απ’ το έκτο κείμενο;\nΤο Μυστήριο του γάμου τελείται και με ετερόδοξους;\nΠόσο μπορεί να συνεχίζεται ένας άκαρπος, επί σειρά ετών, διάλογος, με τους ίδιους αιρετικούς;\nΗ «περαιτέρω μελέτη των κειμένων της συνόδου» είναι ανοιχτή σε αναίρεση και αναδιατύπωση τους, σε επόμενη Πανορθόδοξη, ώστε να συμφωνούν με τις εννέα Οικουμενικές;\nΟ φανατισμός στην πίστη είναι βέβαια νοσηρός. Νομίζουμε ότι και απ’ την εγκύκλιο, η νηφάλια πιστότητα στο, χωρίς παρερμηνείες, Θεόπνευστο έργο, των Αγίων και στην συνείδησή μας, δεν θεωρείται φανατισμός. Έχοντας όμως κάποιοι αναγάγει σε καθοριστικό κριτήριο τον οικουμενισμό, ονομάζουν αντιοικουμενιστές, όσους αρνούμαστε, κάθε παραχάραξη στην διδασκαλία του Χριστού και των Αγίων, που η ισχύς της είναι αιώνια! Η οικουμενικότητα είναι ιδίωμα και προοπτική της Εκκλησίας ( «μαθητεύσατε πάντα τα έθνη»). Ο οικουμενισμός, θεωρώντας ως κλάδο της Αλήθειας την Εκκλησία, δείχνεται εμφανώς αντί-Θεανθρώπινος ως αντορθόδοξος. Ο Χριστός δεν είναι “αντί” σε κανέναν. Σταυρώθηκε και για τους σταυρωτές του. Αλλά για να μην μας πουν φανατικούς, θα γίνουμε σαν τους αιρετικούς, γιατί τους αγαπάει ο Χριστός και αυτούς; Και τον διάβολο αγαπάει ο Χριστός.\nΈχουμε επίσης την πεποίθηση, ότι η ενότητα δεν κινδυνεύει, απ’ το ότι, συνασσόμαστε με τους Αγίους, ούτε απ’ το ότι, αντιπαρερχόμαστε ακόμη, όποιους εξαπολύουν -εξ ιδίων μήπως;- χαρακτηρισμούς, σε εκφραστές των θέσεών μας.\nΕκτιμούμε ιδιαίτερα την διαβεβαίωση, ότι «οι διάλογοι, δεν σημαίνουν, ούτε θα σημαίνουν, οποιονδήποτε συμβιβασμό, σε ζητήματα πίστεως» και ευχόμαστε να εφαρμοστεί με ακρίβεια, σε όλα τα σημεία, με όση αντίσταση χρειασθεί, ενάντια σε δυνάμεις που αλλοτρίωσαν την Εσπερία. Που ξεκομμένη απ’ την μοναδική πηγή που ξεδιψάει Θεό και Ανάσταση τον άνθρωπο, καταλήγοντας στη φιλοσοφία του παραλόγου, στην διάλυση του προσώπου, στην απόγνωση, αποκλείστηκε σε τραγικό αδιέξοδο, όπου η σκέψη γίνεται σαράκι και η κοινωνία τυραννία («ο άλλος είναι η κόλαση μου»). Εκεί θα οδηγηθούμε και οι Ορθόδοξοι, ιδίως τώρα, που η συνύπαρξη Ορθοδοξίας και παγκοσμιοποίησης είναι αδιανόητη, αν για οποιαδήποτε παρέκκλιση αποκοπούμε από την Ρίζα που μας θρέφει ζωή, πέρα από απειλή κάθε θανάτου. Χάρη σ’ αυτήν την Ρίζα, τελείται ακόμη Λειτουργία, στην μικρή Ελλάδα, κόντρα σε όσους κυβερνούν υπερδυνάμεις και εκ των ένδον την υπονομεύουν. Γιατί, όσο και να κλυδωνίζεται η Εκκλησία δεν καταποντίζεται.\nΑπλος,ακριβης,καιριος και απολυτα εγκυρος ο θεολογικος σας λογος κ.Πελιτη.Χρειαζομαστε τετοιες νηφαλιες και ευστοχες παρεμβασεις.Καλο Τριωδιο και ο Κυριος να μας φωτιζει ολους.\n13 Φεβρουαρίου 2017 - 1:47 μ.μ.


Μια ταινία μικρού μήκους για... τη Χρυσή Αυγή(trailer) - The Best d news\nΜια ταινία μικρού μήκους για... τη Χρυσή Αυγή(trailer)\nΜια ταινία μικρού μήκους, διάρκειας 29 λεπτών, με τίτλο "Dichotomous" επικεντρώνεται στην άνοδο και εξέλιξη της Χρυσής Αυγής στη Βόρεια Αμερική.\nΣκηνοθέτες και παραγωγοί της ταινίας είναι οι Ελληνοκαναδοί κινηματογραφιστές Φίλιππος Μπαλαμπάνος και Πίτερ Τζέιμς. Η ταινία θα κάνει πρεμιέρα σε κινηματογράφο του Μόντρεαλ το Σάββατο 6 Απριλίου, στις 7 μ.μ, και θα είναι αφιερωμένη στους Έλληνες. Μέρος των εσόδων της θα προσφερθούν στο πρόγραμμα "Ελπίδα για την Ελλάδα", που συγκεντρώνει πόρους βοήθειας για τη χώρα.\nΗ ταινία εστιάζει στον φωτογράφο Νικ Δύσμας (Πίτερ Τζέιμς) έναν Ελληνοκαναδό φωτορεπόρτερ, που μόλις έχει επιστρέψει από την Ελλάδα, όπου μέσα από τον φακό του για έναν χρόνο κατέγραφε την άνοδο της Χρυσής Αυγής. Φτάνοντας στο Μόντρεαλ, με τις εικόνες της βίας έντονες ακόμη στο μυαλό του και νωπές στη μνήμη της φωτογραφικής του μηχανής, ο Τζέιμς γίνεται μάρτυρας σκηνής ξυλοδαρμού μαύρου πολίτη στο δρόμο, από τον επικεφαλής της ακροδεξιάς οργάνωσης στο Μόντρεαλ, τον αποκαλούμενο "αρχηγό" (Κωνσταντίνος Κουρτίδης), και έναν σύντροφό του.\nΟ φωτογράφος απαθανατίζει τις σκηνές, αλλά "συλλαμβάνεται" από τους Χρυσαυγίτες. Οι διάλογοι ανάμεσα στον φωτογράφο και τους "δημίους" του έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Σημειώνεται ότι η ταινία αποτελεί μέρος τριλογίας, της οποίας το πρώτο φιλμ είχε τίτλο "Pseudocracy" και θα προβληθεί στην επίσημη επιλογή των ταινιών του φεστιβάλ Greek Film & Foto Week, που θα πραγματοποιηθεί στο Τορόντο τον Μάιο από το ελληνοαμερικανικό Ίδρυμα.\nΟι δύο δημιουργοί του φιλμ δήλωσαν: "Το φιλμ απογυμνώνει το υπερεθνικιστικό, υπερδεξιό κόμμα. Καταγόμενοι από ελληνικές ρίζες, έναν χρόνο αφότου η Χρυσή Αυγή έχει εκλεγεί επίσημα στη Βουλή, διαπιστώνουμε πως ουσιαστικά κανείς δεν έχει καταδείξει τους πραγματικούς κινδύνους από την ύπαρξη αυτής της ομάδας. Μπορεί να έχουν γίνει δεκάδες δημοσιογραφικές αναφορές, αλλά θεωρήσαμε ότι χρειαζόταν να εξερευνήσουμε τη φασιστική ιδεολογία της ομάδας, που διαχέει τα μηνύματά της σε όλο τον πλανήτη".


Απόρθητο φρούριο η Έκθεση! | KA-Business.gr\nΑρχική Editorial Απόρθητο φρούριο η Έκθεση!\nΑπόρθητο φρούριο η Έκθεση!\nΟ αριθμός των διαδηλωτών που θα βγουν στους δρόμους της πόλης το Σάββατο δεν έχει προηγούμενο. Το ίδιο ισχύει και για τις αστυνομικές δυνάμεις. Περισσότεροι από 6.000 αστυνομικοί θα βρίσκονται επί ποδός στη Θεσσαλονίκη την ημέρα των εγκαινίων. 32 διμοιρίες από την Αθήνα, 16 από πόλεις της Βόρειας Ελλάδας και 16 από τη Θεσσαλονίκη θα κάνουν τις εγκαταστάσεις της ΔΕΘ να μοιάζουν με απόρθητο φρούριο. Στα μέτρα τάξης θα συμμετέχουν 500 δικυκλιστές των ομάδων ΔΕΛΤΑ, ΖΗΤΑ και ΔΙΑΣ. Σύμφωνα με πληροφορίες θα επιστρατευτούν και μέλη της Εθνικής Υπηρεσίας Πληροφοριών. Ελεύθεροι σκοπευτές θα βρίσκονται ακροβολισμένοι σε ταράτσες πολυκατοικιών γύρω από την Έκθεση. Τον πρώτο λόγο στο κέντρο επιχειρήσεων θα έχει ο υπαρχηγός της ΕΛ.ΑΣ. Γιάννης Ραχωβίτσας…\n…και μέσα σε αυτό το κλίμα που μυρίζει μπαρούτη η 76η ΔΕΘ θέλει να επικεντρωθεί σε διεξόδους ανάπτυξης και καινοτομίας, αλλά και σε νέες ιδέες. Θέλει να προβάλλει τις δυνατότητες και τις προκλήσεις, που γεννά η κρίση στην ελληνική οικονομία…\nΗ 76η ΔΕΘ κατάφερε με αυξημένη συμμετοχή ιδιωτών εκθετών και με μόλις 5% συμμετοχή του δημοσίου, να διοργανωθεί. Ίσως τελικά η λιγότερη κρατική συμμετοχή να της βγει σε καλό. ‘Άλλωστε ζούμε σε μία νέα τάξη πραγμάτων, της σκληρής και ποιοτικής δουλειάς με λίγα –πλην τίμια- χρήματα. Όπως λέει και ο απλός κόσμος στο παζάρι «ΧΡΗΜΑΤΑ ΓΙΟΚ» τέλος το εύκολο χρήμα, τώρα δουλειά. Θα σταθώ στα λόγια του νέου διευθύνοντος συμβούλου της ΔΕΘ Α.Ε., Τάσου Τζήκα, στη συνέντευξη τύπου για την 76η ΔΕΘ, ο οποίος έκανε λόγο για «ενιαίο μαγαζί» -μαζί με την HELEXPO- που έχει απίστευτες δυνατότητες όπως χαρακτηριστικά είπε, επισημαίνοντας παράλληλα πως ο εκθεσιακός φορέας μπορεί να αποτελέσει στα επόμενα χρόνια τον σημαντικότερο αναπτυξιακό μοχλό της Θεσσαλονίκης, μαζί με το λιμάνι και τη Ζώνη Καινοτομίας, που βρίσκεται ακόμη «στα χαρτιά». Φυσικά στην επανένωση της HELEXPO A.E. και της ΔΕΘ Α.Ε. σε ενιαίο εκθεσιακό φορέα, 12 χρόνια μετά τον διαχωρισμό τους, τάχθηκαν οι διοικήσεις και των δύο εταιριών. Να μία καλή ευκαιρία να σταματήσουν οι κόντρες και τα χρέη και να αρχίσει μία πιο ουσιαστική και ποιοτική δουλειά διότι έχω την αίσθηση ότι κάποιος έδειχνε με το δάχτυλο το περιβόλι και ο διπλανός του κοιτούσε το δάχτυλο. Κάτι που ταιριάζει γάντι στο ΠΟΥ θα μεταφερθεί ο εκθεσιακός φορές, λές και όλα τα άλλα προβλήματα λύθηκαν…\nΚατά τ’ άλλα η φετινή 76η ΔΕΘ είναι αφιερωμένη στην καινοτομία, έχει ως τιμώμενη χώρα τη Σερβία, και η είσοδος των επισκεπτών θα γίνεται με μειωμένο εισιτήριο κατά 34% (4 ευρώ έναντι 6 πέρυσι) λόγω οικονομικής κρίσης.\nΓια τον ίδιο λόγο, μειωμένος κατά 25%-30% είναι και ο προϋπολογισμός των πολιτιστικών εκδηλώσεων.\nΣτην έκθεση συμμετέχουν 864 Έλληνες και ξένοι άμεση εκθέτες, έναντι 579 πέρυσι.


«Στο κύμα» ένα πρωινό και άλλες ιστορίες | Foninews.gr\n«Στο κύμα» ένα πρωινό και άλλες ιστορίες\nBy on\t 6 Δεκεμβρίου 2017 Άλλα λόγια\nXΕΙΜΩΝΑΣ ναι, αλλά με γλυκιά ηδυπάθεια.\nΠΙΝΩ καφέ «στο κύμα» και το βλέμμα μου ταξίδευε στους ανυπότακτους κυματισμούς της θάλασσας που απλώνεται μπροστά μου.\nΑΥΤΗ η θάλασσα πάντα είναι που με σαγηνεύει και με αναζωογονεί κάθε φορά που την ατενίζω.\nΑΥΤΗ η θάλασσα που με γαληνεύει, λυτρώνει την ψυχή μου και καθαρίζει τη σκέψη μου.\nΣΕ ΑΥΤΗ τη θάλασσα κάθε φορά επιστρέφω, όπως και τώρα κι αισθάνομαι πληρότητα μπροστά σε αυτό το γενναιόδωρο χειμωνιάτικο πρωινό «στο κύμα».\nΣΤΟΝ απαστράπτοντα καιρό οι σκέψεις έρχονται και φεύγουν.\nΟ ΚΑΠΡΟΥΛ στο δρόμο σε σουλάτσο με τα εγγόνια του, θυμάται και ρωτάει το γράφοντα για τα όσα κατά καιρούς έχει πει για την αισιοδοξία του Καρυωτάκη.\nΟ ΚΑΡΥΩΤΑΚΗΣ αισιόδοξος; Ακούγεται ίσως περίεργο για όσους έχουν συσχετίσει τον ποιητή με τον πεσιμισμό και την αυτοχειρία, πλην όμως έτσι είναι.\nΟ ΚΑΡΥΩΤΑΚΗΣ υπήρξε αισιόδοξος και χιουμορίστας πριν η ματαιότητα των πραγμάτων και ο εφιάλτης της σύφιλης τον έκανε να αλλάξει γνώμη και βεβαίως η ακατανίκητη μιζέρια της δημοσιοϋπαλληλικής ζωής.\n«ΣΤΟ ΚΥΜΑ» ο ανηψιός πίνει το καπουτσίνο του με τρεις ζαχαρίνες και προβληματίζεται γιατί ακόμα πικρίζει. Ίσως να φταίει βέβαια η γεύση του που είναι στυφή, ύστερα από το πικρό γράψιμο μιας πικρής ιστορίας που εδώ και καιρό πάσχιζε να ολοκληρώσει στο χαρτί και τελικά τα κατάφερε.\nΔΕΝ ΤΟΥ ΑΡΚΕΙ ωστόσο αυτό, τον προβληματίζει η θάλασσα που βλέπει και είναι ανταριασμένη αυτό το χειμωνιάτικο πρωινό.\nΚΙ ΟΠΩΣ την θάλασσα κοιτάζει και ταξιδεύει το βλέμμα του μέσα της, εμφανίζεται ο γράφων θείος του ανιψιού του και τον αποσυντονίζει.\nΣΤΟΝ ΑΠΟΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟ του πάνω, ζητάει μια ακόμα ζαχαρίνη για ισορροπία.\nΠΟΥ ΕΙΣΑΙ, χάθηκες, χαλάει ο κόσμος!\nΛΕΕΙ τηλεφωνικά στο γράφοντα ο ήδη εξαφανισμένος Κλειδαράς Μεζεδολόγος ο οποίος πρόσφατα επικοινώνησε με τους ΑΝ.ΖΑ. για να τους εκφράσει για μια ακόμα φορά την προθυμία του να έχει ενεργό ρόλο στα επόμενα Σχολεία Τουρισμού.\nΤΖΙΜΑΟΥΕΡ ο αεικίνητος που δεν στέκεται πουθενά, ούτε μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή του, τον οποίο πλέον κατευθύνει εκ του μακρόθεν, ακόμα και να βρίσκεται στα κτήματά του στην κομητεία του στο Πεταλίδι και μαζεύει τις ελιές του.\nΤΖΙΜΑΟΥΕΡ είναι αυτός κι όχι όποιος κι όποιος! και μόνο ο Γαμπρουλίνης μπορεί να σταθεί απέναντί του ισότιμα αν θέλει.\nΕΡΧΟΜΑΙ από τον Πόρο και στηρίζω τον Ξυγκώρο!\nΕΡΧΟΜΑΙ απ’ τη Ζαχάρω και στηρίζω όποιον γουστάρω!\nΜΗΝΥΜΑΤΑ από φίλους της στήλης που έρχονται στη Μεσσηνία, απ’ όπου κατάγονται, για να στηρίξουν την υποψηφιότητα του Βαγγέλη Ξυγκώρου στο Επιμελητήριο Μεσσηνίας.\nΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΙ και οι δύο φίλοι, τόνισαν σε συνομιλία μας την ευπρέπεια και τη σοβαρότητα του Βαγγέλη. Συμφωνούμε.


MEDICAL IMPORTS - LIPOLASER\nΤο LipoLaser χρησιμοποιεί την τελευταία χαμηλού επιπέδου laser τεχνολογία, για να μειώσει το τοπικό λίπος σε σχεδόν όλες τις περιοχές του σώματος, χωρίς χειρουργείο, χρόνο ανάνηψης ή ερυθρότητα. Μια τυπική θεραπεία 40 λεπτών γύρω από την μέση μπορεί να μειώσει ένα άτομο κατά 1-2 πόντους ενώ ένα πλήρες πρωτόκολλο οκτώ θεραπειών συνήθως έχει σαν αποτέλεσμα απώλεια περισσότερων πόντων.\nΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΙ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ\nΤο laser διαπερνά με ασφάλεια το δέρμα του ασθενή σε ένα συγκεκριμένο μήκος κύματος (650 nm) στοχεύοντας τα λιπώδη κύτταρα. Αυτά απελευθερώνουν ελεύθερα λιπαρά οξέα, νερό και γλυκερόλη. Όλα μαζί αυτά τα συστατικά είναι γνωστά ως τριγλυκερίδα. Τα τριγλυκερίδια φυσιολογικά, απελευθερώνονται από τα λιποκύτταρα όταν το σώμα χρειάζεται ενέργεια, οπότε και απελευθερώνει γλυκερόλη και ελεύθερα λιπαρά οξέα που χρησιμοποιούνται από το σώμα σαν πηγή ενέργειας.\nΤα λιπώδη κύτταρα συρρικνώνονται σημαντικά έχοντας σαν αποτέλεσμα την σημαντική απώλεια πόντων στον ασθενή. Άσκηση ή 10 λεπτά whole body vibration συνιστώνται αμέσως μετά τις θεραπείες LipoLaser έτσι ώστε να καταναλωθούν τα ελεύθερα λιπαρά οξέα που απελευθερώθηκαν και να βοηθήσει στην προώθηση του λεμφικού συστήματος. Τα αποτελέσματα φαίνονται από την πρώτη θεραπεία αλλά για να κερδίσουμε το καλύτερο αποτέλεσμα χρειάζονται 8-10 θεραπείες, ανάλογα με την περιοχή.\nΤο LipoLaser είναι μία μη επεμβατική θεραπεία από τις πιο πρωτοπόρες στην εξάλειψη του τοπικού και επίμονου λίπους που δεν ανταποκρίνεται στην δίαιτα και στην άσκηση. Ονομάζεται και Body Contouring System- λιπογλυπτική σώματος. Χωρίς χειρουργείο, τομές ή ενέσεις.\nΜπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά την κλασική χειρουργική λιποαναρρόφηση. Πριν για να μαλακώσει το λίπος και μετά για να λειάνει την περιοχή.\nΚαύση λίπους, αδυνάτισμα, λιπογλυπτική σώματος\nΑποτελεσματική προαγωγή του μεταβολισμού των ιστών και της κυκλοφορίας του αίματος\nΕνδυνάμωση της ελαστικότητας του δέρματος\nΕπιδιόρθωση των ραγάδων σώματος\nΑντιγήρανση σε πρόσωπο και σώμα


«Μαρία» ήταν η τελευταία λέξη του δολοφονημένου επιχειρηματία στον Αλμυρό - Dum Spiro Spero\nΤην πρώην γυναίκα του φώναξε ο άτυχος άντρας πριν αφήσει την τελευταία του πνοή – Ο δράστης τον κατακρεούργησε με πάνω από 10 μαχαιριές και επιχείρησε να βάλει φωτιά στο σπίτι για να καλύψει τα ίχνη του\n«Μαρία» ήταν η τελευταία λέξη του επιχειρηματία Αριστείδη Κολοβού, πριν αφήσει την τελευταία του πνοή το μεσημέρι της Τετάρτης στο σπίτι του στον Αλμυρό Βόλου. Ο άτυχος άντρας ξεψύχησε χτυπημένος θανάσιμα από τον 36χρονο πρώην εργαζόμενό του.\nΜαρία ήταν η πρώην σύζυγός του, με την οποία απέκτησε δυο παιδιά και την οποία λάτρεψε σε όλη του τη ζωή.\nΟ 36χρονος ρωσοπόντιος επέλεξε να λύσει με αυτόν τον τρόπο τις οικονομικές διαφορές που υποστηρίζει πως είχε με τον Αριστείδη Κολοβό. Τον μαχαίρωσε πάνω από δέκα φορές, όχι μόνο για να σιγουρευτεί πως θα πεθάνει αλλά δείχνοντας το μίσος που έτρεφε για εκείνον. Στη συνέχεια έριξε χλωρίνη στην σκηνή του εγκλήματος, νομίζοντας πως έτσι θα σβήσει τα ίχνη, και για να βεβαιωθεί έβαλε στο φούρνο αεροζόλ και τον άναψε, θέλοντας να προκαλέσει πυρκαγιά. Δεν είχε υπολογίσει όμως την ασφάλεια του πίνακα ηλεκτροδότησης του σπιτιού που έπεσε αποτρέποντας την βέβαιη έκρηξη.\nΟ 36χρονος δράστης είχε σκεφτεί καλά αυτό που έκανε όπως φαίνεται από τις πράξεις του, αφού πριν φύγει από τον τόπο του εγκλήματος ανακάτεψε τα ρούχα και αναποδογύρισε έπιπλα σκηνοθετώντας ληστεία.\nΤο τροχαίο ατύχημα όμως που είχε με το αυτοκίνητο του θύματος πρόδωσαν το έγκλημά του. Στο σημείο του τροχαίου σταμάτησε ένας φορτηγατζής και όταν ο 36χρονος δράστης του ζήτησε να τον μεταφέρει σε νοσοκομείο αφού είχε χτυπήσει σε πόδι και κεφάλι ο οδηγός του φορτηγού αρνήθηκε και κάλεσε την αστυνομία. Ο δράστης φοβισμένος έφυγε για το σπίτι του. Η τροχαία που έφθασε στο σημείο δεν βρήκε τον οδηγό του οχήματος και μέσω των πινακίδων έφθασε στον γιο του Αριστείδη Κολοβού ο οποίος έτρεξε στο σπίτι του πατέρα του και είδε πως ήταν δολοφονημένος.\nΟι αρχές μετά από έρευνες έφθασαν στο σπίτι του δολοφόνου και τον συνέλαβαν.\nΜπροστά στους αστυνομικούς ο ομογενής από το Καζακστάν παραδέχτηκε το φόνο και θέλοντας να δικαιολογήσει την πράξη του είπε πως όταν εργάστηκε πριν από ένα χρόνο στην επιχείρηση του Αριστείδη Κολοβού δεν πληρωνόταν και ήταν και ανασφάλιστος, ενώ όταν ζήτησε ασφάλεια και χρήματα τον απέλυσαν.\nΣήμερα στις 12 το μεσημέρι παιδιά συγγενείς και φίλοι θα πουν το τελευταίο αντίο στον Αριστείδη Κολοβό.\nΛηστεία με καλάσνικοφ στη Νέα Ιωνία – «Βλέπουν» ομοιότητες με Υφαντή\nΣεισμός 7,3 Ρίχτερ ανοιχτά της Φουκουσίμα στην Ιαπωνία – Προειδοποίηση για Τσουνάμι…\nΑποκλειστικό: Το μεγάλο φαγοπότι άρχισε το 1997, με το...\nΗ μεγαλύτερη αδελφή του Κιμ Γιονγκ Ουν κυβερνά μυστικά...\nΑντιεξουσιαστές έριξαν δεκάδες βόμβες μολότοφ στο...\nΟ Κωστής Στεφανόπουλος είχε πει στον Κλίντον αυτό που...\nΧάθηκε η περιουσία των Ελλήνων – Στον «πάγο» τα...


Μεγάλα αποθέματα σπάνιων γαιών κρύβονταν στο βυθό του Ειρηνικού | mykosmos.gr\nH ακόρεστη ζήτηση για τις λεγόμενες σπάνιες γαίες, που χρησιμοποιούνται σήμερα σχεδόν σε όλες τις ηλεκτρονικές συσκευές, ίσως είναι δυνατό να καλυφθεί στο μέλλον από αποθέματα στον πυθμένα των ωκεανών.\nΜεγάλες εκτάσεις στο βυθό του Ειρηνικού είναι καλυμμένες με λάσπη που περιέχει αυτά τα περιζήτητα μέταλλα -συνολικά 17 στοιχεία με εξωτικά ονόματα, όπως ύπριο, λανθάνιο και νεοδύμιο, τα οποία χρησιμοποιούνται στην παραγωγή ισχυρών μαγνητών και άλλων εξαρτημάτων,\nΤα στοιχεία αυτά στην πραγματικότητα δεν είναι σπάνια στον γήινο φλοιό, συνήθως όμως δεν βρίσκονται συγκεντρωμένα σε κοιτάσματα ώστε να είναι οικονομικά βιώσιμη η εξόρυξή τους.\nΣήμερα η Κίνα έχει ουσιαστικά το μονοπώλιο στις σπάνιες γαίες, δεδομένου ότι καλύπτει το 97% της παγκόσμιας αγοράς. Με το Πεκίνο να επιβάλει πλαφόν στις εξαγωγές, οι τιμές αυξάνονται και τα εθνικά αποθέματα άλλων χωρών κινδυνεύουν να εξαντληθούν.\nΝέα ορυχεία βρίσκονται υπό κατασκευή στις ΗΠΑ και την Αυστραλία, ωστόσο η ζήτηση αυξάνεται τόσο γρήγορα (από τους 30.000 τόνους το 1980 στους 120.000 τόνους το 2010) ώστε ήδη ξεπερνά την παγκόσμια παραγωγή (112.000 τόνους το χρόνο).\nΦαίνεται ότι η λύση κρυβόταν στο βυθό των ωκεανών. Έρευνα που δημοσιεύεται στο Nature Geoscience εντοπίζει σχετικά πλούσιες αποθέσεις στον πυθμένα του Ειρηνικού Ωκεανού.\nΣτο πλουσιότερο από αυτά τα κοιτάσματα, μια περιοχή του ενός τετραγωνικού χιλιομέτρου περιέχει σπάνιες γαίες που αντιστοιχούν στο ένα πέμπτο της ετήσιας παγκόσμιας κατανάλωσης, γράφει η ομάδα του Γιασουχίρο Κάτο, μηχανικού γεωσυστημάτων στο Πανεπιστήμιο του Τόκιο.\nΟ Κάτο και οι συνεργάτες του εξέτασαν 2.000 δείγματα ιζημάτων που λήφθηκαν με ερευνητικές γεωτρήσεις σε 78 περιοχές σε όλο τον Ειρηνικό.\nΗ συγκέντρωση της λάσπης σε σπάνιες γαίες έφτανε μέχρι το 0,2%, ποσοστό μικρό σε σχέση με το 3 έως 4 τοις εκατό στα χερσαία ορυχεία.\nΣίγουρα θα περάσουν χρόνια, αν όχι δεκαετίες, μέχρι να γίνει τεχνικά εφικτή και οικονομικά συμφέρουσα η εξόρυξη αυτών των υποθαλάσσιων κοιτασμάτων.\nΣτο απώτερο μέλλον, η λάσπη του πυθμένα θα μπορούσε να αντλείται σε πλοία, όπου θα αντιδρούσε με ισχυρά οξέα προκειμένου να απομονωθούν τα πολύτιμα υλικά. Αφού το οξύ εξουδετερωθεί με την προσθήκη αλκαλίων, η λάσπη θα μπορούσε να επιστρέφει το βυθό.\nΣήμερα όμως κανείς δεν έχει εμπειρία με την εξόρυξη λάσπης από βάθη άνω των τεσσάρων χιλιομέτρων, και πολλοί θα έσπευδαν να επισημάνουν ότι τα σύννεφα λάσπης που θα σήκωνε η επιχείρηση θα προκαλούσε ανεπανόρθωτη καταστροφή των θαλάσσιων οικοσυστημάτων.


Bluetooth ακουστικα για τρεξιμο; - Hardware Γενικά - Insomnia.gr\n31 Οκτωβρίου 2019 στο Hardware Γενικά\nΨαχνω bluetooth ακουστικα για τρεξιμο, να εχουν καποια αδιαβροχοποιηση, σχετικα καλη ποιοτητα, λογικη τιμη, και να μην βγαινουν ευκολα απο το αυτι ενω τρεχω. Προσπαθω να βρω απο το amazon.uk, αλλα με εχουν μπερδεψει τα reviews εκει. Μου βγαζει παρα πολλα ακουστικα με βαθμολογια 5/5 και με 100+ reviews, τα οποια ειναι αγνωστα σε εμας. ΕΙναι λογικο κατι τετοιο; Παραθετω και μια φωτογραφια. Ολες οι αξιολογησεις στα παρακατω 4 ακουστικα εχουν 5αρια!\nπροτεινω να κανεις εστω μια μικρη αναζητηση στο google πρωτα\nΤελικα οι αξιολογησεις αναφερονται σε αλλα προϊοντα. Δεν ξερω αν γινεται επιτηδες ή ειναι δυλειτουργια του amazon. Δεν θεωρειται αξιοπιστο μαγαζι; Αναζητηση εκανα αλλα αυτα που λενε για τοπ10 κτλ στο αμαζον μπορει να εχουν και βαθμολογια κατω απο 4/5.. Δεν ξερω τι παιζει. Οικονομικα ακουστικα ψαχνω μεχρι 30,40 ευρω.\nΔεν είμαι οπαδός των true wireless, οπότε δεν τα έχω δοκιμάσει, αλλά από αυτές τις εταιρίες έχω πάρει πολλά προϊόντα και όλα μέχρι στιγμής ήταν παραπάνω από τίμια.\nΑυτα που ειναι χωρις καθολου καλωδια, δεν πεφτουν κατα το τρεξιμο; Εφαρμοζουν καλα; Μεχρι στιγμης οσα ακουστικα εχω αγορασει, ανα λιγα λεπτα τα σμπρωχνω για να μπουν μεσα στο αυτι ξανα.\nΕπεξ/σία 3 Νοεμβρίου 2019 από elpaso1\nΜετα απο πολλες αγορες κατέληξα σε Jbl overhead ακουστικά. Βρηκα την υγεία μου.και στο τρεξιμο,και στο γυμναστηριο,και στον δρόμο. Ουτε πέφτουν, ουτε γλιστράνε.\n4 hours ago, giorgos04 said:\nΜεγαλα δεν ειναι για να τρεχεις; Ασε που ντρεπομαι και λιγο!\nΕγώ πήρα αυτά στα 24.90€ όταν ήταν σε crazy Sundays\nΠολύ καλή στήριξη και χωρίς τα πρόσθετο που φαίνεται στην φώτο. Καλή ποιότητα ήχου για τα λεφτά του. Γύρω στις 6 ώρες αυτονομία.


Σπασμολυτικό υγρό για τους κολικούς των βρεφών και παιδιών.\nΠροϊόν με απόλυτα φυσική σύνθεση.\nΠεριέχει διττανθρακικό νάτριο,εκχύλισμα ginger, φυσικά αιθέρια έλαια.\nΧρήση. Κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το φαγητό.\nΒρέφη μέχρι ενός μηνός 2,5ml μέχρι τρεις φορές τη μέρα.\nΠαιδιά από ενός μηνός έως και ενός έτους 5ml μέχρι 3 φορές τη μέρα.\nΚωδικός Προϊόντος: 401531\nΕτικέτες: κολικός, κολικοί, βρεφών, βρέφους, βρέφος


Την Τετάρτη η κηδεία του τραγουδιστή Αλέκου Κιτσάκη | Δημοτικό Ραδιόφωνο Ιωαννίνων\nΑρχική / Ειδήσεις Ηπείρου / Την Τετάρτη η κηδεία του τραγουδιστή Αλέκου Κιτσάκη\n3 Φεβρουαρίου 2015 Ειδήσεις Ηπείρου, Ειδήσεις Ιωαννίνων 1,022 Views\nΈφυγε από τη ζωή χθες το πρωί το «Αηδόνι της Ηπείρου», ο γνωστός τραγουδιστής Αλέκος Κιτσάκης.\nΟ Αλέκος Κιτσάκης άφησε την τελευταία του πνοή στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων, όπου νοσηλευόταν τις τελευταίες ημέρες. Να θυμίσουμε πως ο Αλέκος Κιτσάκης μετά από επίσκεψη στο Προεδρικό Μέγαρο το 2005, για να πει τα κάλαντα στον Ηπειρώτη φίλο του, Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κάρολο Παπούλια, επιστρέφοντας στο σπίτι υπέστη έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο… Ο Αλέκος Κιτσάκης γεννήθηκε στο Ριζοβούνι του Νομού Πρέβεζας το 1934 και έμεινε ορφανός σε νεαρή ηλικία.\nΕγκαταστάθηκε στην Αθήνα, όπου άρχισε να συμμετέχει σε εκδηλώσεις της Ηπειρώτικης Ομοσπονδίας καθώς και σε μια φιλανθρωπική εκδήλωση στο θέατρο Rex με τη Μαρίκα Κοτοπούλη. Εκεί, η πριγκίπισσα τότε Φρειδερίκη ενθουσιασμένη τον πήρε μαζί της στο παλάτι, όπου και διέμεινε για μικρό χρονικό διάστημα. Στη συνέχεια τελείωσε το Δημοτικό Σχολείο στο Οικοτροφείο Κέρκυρας (Αχίλλειο Ίδρυμα) και τον Σεπτέμβριο 1949 στάλθηκε στη Μέση Γεωπονική Σχολή Πατρών (Σκαγιοπούλειο Ορφανοτροφείο) όπου παράλληλα σπούδασε στο Ωδείο Πατρών, έψελνε στην εκκλησία και παρουσιαζόταν σε εκπομπές δημοτικού τραγουδιού στο ραδιόφωνο.\nΜε την επιστροφή του στην Αθήνα συμμετείχε σε εκπομπές της ΕΡΤ, ενώ εξασφάλισε, με τη βοήθεια του Μανόλη Καλομοίρη, υποτροφία στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών. Αν και ξεκίνησε τις σπουδές, δεν τελείωσε λόγω στράτευσης. Συνεργάστηκε με την ODEON του Μίνωα Μάτσα και ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του στη μουσική βιομηχανία. Υπολογίζεται ότι έχει ηχογραφήσει περίπου 2.500 τραγούδια. Συνεργάσθηκε με την Καίτη Γκρέι, τον Στέλιο Καζαντζίδη, τη Μαρινέλλα, τη Ρίτα Σακελαρίου, την Τζένη Βάνου, τον Περικλή Περράκη, τον Βασίλη Σούκα, τον Στάθη Κάβουρα και πολλούς ακόμα καλλιτέχνες.\nΣτη διάρκεια της δικτατορίας, επειδή το ραδιόφωνο έπαιζε συχνά δημοτικά τραγούδια, ατυχώς το όνομά του συνδέθηκε με το καθεστώς. Αρνήθηκε διπλωματικά να τραγουδήσει στη γιορτή της ΕΣΑ, ενώ τον πήρε τηλέφωνο ο ίδιος ο δικτάτορας Δημήτριος Ιωαννίδης, στέλνοντας κάποιον άλλο τραγουδιστή μη επώνυμο. Το 1966 είχε έναν ατυχή πρώτο γάμο και το 1987 είχε τον δεύτερο γάμο του, από τον οποίο απέκτησε ένα αγόρι.\nΗ κηδεία του θα γίνει αύριο Τετάρτη, στον Άγιο Νικόλαο Κοπάνων, στα Ιωάννινα.\nΠροηγούμενο Ο ΠΑΟΚ θα καταγγείλει τον Ολυμπιακό\nΕπόμενο ΓΕΡΟΒΑΣΙΛΗ: Το Γεφύρι της Πλάκας θα σταθεί ξανά όρθιο, θα ξαναγίνει κομμάτι της ζωής μας


Καταστροφικό γκραν πρι για τη Μercedes – Συγκρούστηκαν Χάμιλτον και Ρόσμπεργκ (video) – Λόγος της Πέλλας\nHome/Ψυχαγωγία/Κοσμοπολίτικα/Καταστροφικό γκραν πρι για τη Μercedes – Συγκρούστηκαν Χάμιλτον και Ρόσμπεργκ (video)\nΚαταστροφικό γκραν πρι για τη Μercedes – Συγκρούστηκαν Χάμιλτον και Ρόσμπεργκ (video)\nlogosp 15/05/2016\tΚοσμοπολίτικα\nΑπρόοπτη και δυσάρεστη για τη Mercedes εξέλιξη είχε το Grand Prix της Ισπανίας. Το μονοθέσιο του Λιούις Χαμιλτον συγκρούστηκε με αυτό του Νίκο Ρόσμπεργκ λίγο μετά την εκκίνηση του αγώνα. Άνοιξε έτσι ο δρόμος για μια μεγάλη έκπληξη ως προς τον νικητή του αγώνα, τον Μαξ Φερστάπεν. Ο πιλότος της Red Bull έγινε ο νεότερος οδηγός που κατακτά νίκη στη Formula 1.\nH «καταστροφή» της Mercedes και η μεγάλη μέρα του Φερστάπεν\nΟ σχεδόν έφηβος Μαξ Φερστάπεν ήταν ο θριαμβευτής του Grand Prix της Ισπανίας. Η νίκη ήταν ιστορική καθώς ο γεννημένος στο Βέλγιο, Ολλανδός, που προ ημερών πήρε στην Red Bull τη θέση του Ρώσου πιλότου Ντάνιιλ Κβίατ δεν έχει κλείσει τα 19 του χρόνια.\nΈγινε ο νεότερος νικητής σε Grand Prix, καταρρίπτοντας το ρεκόρ του Σεμπάστιαν Φέτελ.\nΓια να γίνει αυτό έπρεπε να έρθει η καταστροφή για τη Mercedes!\nΛίγο μετά την εκκίνηση του ισπανικού Grand Prix τα μονοθέσια του Ρόσμπεργκ και του Χάμιλτον συγκρούστηκαν με αποτέλεσμα πριν καλά ξεκινήσει ο αγώνας να τελειώσει και για τους δυο. Ο Χάμιλτον είχε την poll position όμως ο Ρόσμπεργκ κατάφερε να τον προσπεράσει μόλις στην πρώτη στροφή.\nΟ Βρετανός επιχείρησε να ανακτήσει την πρώτη θέση, αλλά έπεσε πάνω στον ομόσταβλό του με αποτέλεσμα και οι δυο να μείνουν εκτός αγώνα!\nΠίσω απο τον Φερστάπεν τερμάτισαν οι Ραϊκόνεν και Φέτελ\nΟ κυρίαρχος στην Ισπανία, Τζάκι Στιούαρτ\nΣαράντα πέντε χρόνια πριν, η Formula 1 ήταν αρκετά διαφορετική από ότι στις μέρες μας. Στην Ισπανία, ακόμα δεν είχε βρεθεί μόνιμη πίστα αγώνων και κάθε χρόνο οι αγώνες της Formula 1 εναλλάσσονταν ανάμεσα στην πίστα της Μαδρίτης, και αυτή της Βαρκελώνης. Όχι ότι είχε καμία σημασία για τον Τζάκι Στιούαρτ.\nΜεταξύ του 1969 και του 1971, ο Άγγλος πιλότος κέρδισε κάθε φορά που αγωνίστηκε στην Ισπανία και έγινε ο πρώτος οδηγός που κατέκτησε το ισπανικό Grand Prix τρεις φορές στη σειρά. Αυτό το επανέλαβαν μόνο δυο πιλότοι στο μέλλον. Ο Μίκα Χάκινεν και ο Μίχαελ Σουμάχερ.\nΤο 1971, στον αγώνα της Βαρκελώνης ο Τζάκι Στιούαρτ οδήγησε για πρώτη φορά την πρωτοποριακή για την εποχή Tyrrell 003-Cosworth.\nΤο ολοκαίνουργιο αυτοκίνητο «πέταγε» και ήταν αυτό που λέμε έρωτας με την πρώτη ματιά. Ο Άγγλος οδηγός πήρε τη νίκη, που ήταν η πρώτη από τις συνολικά έξι εκείνη την σεζόν.\nΣτο τέλος της χρονιάς πανηγύρισε τον δεύτερο από τους τρεις παγκόσμιους τίτλους της καριέρας του.\nΕντυπωσιακές εικόνες από το Speedway της Πολωνίας\nΣτην Πολωνία ο παγκόσμιος πρωταθλητής του Speedway, Τάι Βοφίντεν, κέρδισε τον πρώτο αγώνα της σεζόν μπροστά σε ένα ενθουσιώδες κοινό.\nPrevious Η Βιβλιοπαρουσίαση «Κρίσεις ΕπιΚρίσεων» στα Γιαννιτσά\nNext O υπερτυχερός των 9,8 εκατ. ευρώ στο τζόκερ\nΕπιχειρηματίες Μυκόνου προς Μητσοτάκη: Θα προσφύγουμε στη δικαιοσύνη για την προσπάθεια εξόντωσης μας\nΟ Μπέκαμ στην Ελλάδα: Κάνει διακοπές με τους τρεις γιους του\nΈρρικα Πρεζεράκου: Θα μπορούσα να είχα γίνει κιμάς από την προπέλα