SK Horácká Slavia Třebíč » Cílem je získat první čtyřku! burcuje před závěrem základní části kapitán Nedvídek\nCílem je získat první čtyřku! burcuje před závěrem základní části kapitán Nedvídek\nBlíží se vrchol sezony, který je každoročně ve znamení play off. Ještě před tím ale čeká bílé hvězdy závěr základní části, ve kterém odehraje soubor z Vysočiny sedm zápasů. Půjde o hodně, pokud je třebíčští hokejisté zvládnou, zajistí si umístění v elitní čtyřce, což by znamenalo výhodnou výchozí pozici před startem vyřazovacích bojů. Právě to je teď nejbližším cílem Horácké Slavie, jak potvrzuje kapitán Lukáš Nedvídek.\nReprezentační přestávka pomalu končí, už ve středu čeká třebíčské hokejisty zápas na ledě Vsetína, který odstartuje závěrečnou – tu nejdůležitější část sezony. „Určitě se těšíme, osobně jsem si pauzu užil, dobře jsme potrénovali a zregenerovali. Zároveň jsme navštívili rodinu, teď už ale vyhlížíme další zápasy. Ještě jich bude celkem dost, naším cílem je určitě vybojovat umístění v elitní čtyřce,“ říká kapitán Lukáš Nedvídek.\nVe finiši základní části čeká Horáky ještě sedm střetnutí, což znamená, že ve hře bude posledních jednadvacet bodů. Kolik by jich mohlo stačit na zisk kýženého umístění mezi nejlepšími čtyřmi?\n„Těžko se to odhaduje, ale vzhledem k tomu, kde teď v tabulce jsme, myslím si, že by mohlo stačit zhruba takových třináct bodů,“ má jasno kapitán.\nJedním z rozhodujících faktorů budou zápasy s tabulovými sousedy, právě ty zřejmě rozhodnou o konečné výchozí pozici pro play off. „Máme tam dvakrát Jihlavu, jedeme do Poruby, tohle budou velmi důležité zápasy, které chceme zvládnout. V nich se bude lámat chleba,“ dodává Lukáš Nedvídek.\nKromě výše zmíněných bitev čeká na bílé hvězdy ještě Vsetín, Slavia, Šumperk a Kolín. Dá se tedy říct, že závěr dlouhodobé části soutěže Horáky pořádně prověří, neboť půjde o ideální zátěžový test před zápasy o všechno.\n„Myslím, že se to ukáže až v play off, jestli je právě takový los pro nás dobrý. Play off je vždycky jiná soutěž, loni jsme nebyli favorité a stejně jsme dokázali vyhrávat. Každopádně si myslím, že je dobře, že nás teď čekají těžká utkání. Dostaneme se rychle do tempa.“\nPrávě návrat do zaběhlé rutiny bývá po každé přestávce velmi důležitý. „Myslím, že do ideálního rozpoložení bychom se mohli dostat ve druhém zápase, většinou to bývá tak, že první zápasy po delší pauze bývají od obou soupeřů neurovnané. Rozhodně ale chceme zvítězit už na Vsetíně, doufám, že ten zápas zvládneme dobře,“ přeje si šikovný útočník.\nI jemu je líto, že diváci stále nemohou na stadion, doufá však, že třebíčští fanoušci budou svůj tým podporovat alespoň na dálku.\n„Je to těžké, moc rád bych teď fanoušky nabudil tím, že si to všichni společně užijeme, ale když nemůžou na stadion… Každopádně doufám, že nás budou i tak podporovat. Chceme dojít co nejdál a navázat na loňskou úspěšnou jízdu, uděláme pro to maximum,“ uzavírá Lukáš Nedvídek.


Ukrajina přijímá dary v Bitcoinech, Ethereu a USDT | FREEBIT\nUkrajina přijímá dary v Bitcoinech, Ethereu a USDT\nMartin Kohout 27/02/2022\nBěhem prvního týdne rusko-ukrajinské války oslovila ukrajinská vláda na Twitteru kryptografickou komunitu, aby získala finanční prostředky na podporu svých civilistů a vojáků. Ukrajina nyní začala přijímat jako dary bitcoiny (BTC), ethereum (ETH) a tether (USDT).\nUkrajina požádala o pomoc řadu mezinárodních organizací\nUprostřed vojenských hrozeb procházející zemí požádala ukrajinská vláda o pomoc řadu mezinárodních organizací. Vzhledem k tomu, že čas je však zásadní, rozšířil oficiální účet Ukrajiny na Twitteru svou výzvu o pomoc na Crypto Twitter.\nMístopředseda ukrajinské vlády Mychajlo Fjodorov navíc sdílel tři adresy kryptopeněženek a vyzval kryptokomunitu, aby přispěla a pomohla Ukrajině v boji proti ruským vojskům. Zatímco adresy BTC a ETH zůstávají stejné, Fedorovova adresa peněženky USDT je založena na TRC20 (liší se od adresy sdílené oficiálním ukrajinským Twitterem).\nVýznamní podnikatelé v oblasti kryptoměn, včetně spoluzakladatele Etherea Vitalika Buterina, měli zpočátku podezření, že účty žádající o kryptoměnové dary byly hacknuty. Americký diplomat Tomicah Tillemann však později potvrdil jejich legitimitu od ukrajinského velvyslance Olexandra Scherby.\nUkrajinští uprchlíci z řad civilistů hlásí ztrátu přístupu ke svým úsporám a kreditním kartám. Organizace spojených národů (OSN) oznámila, že k 26. únoru bylo z Ukrajiny vysídleno více než 150 000 lidí.\nUkraineDAO v čele s Naďou Tolokonnikovou z Pussy Riot\nZatímco panovaly nejasnosti ohledně zamýšleného využití krypto-dotací, Buterin se podělil o další iniciativu decentralizované autonomní organizace (DAO), která se zaměřuje výhradně na ukrajinské občany.\nUkraineDAO v čele s Naďou Tolokonnikovou z Pussy Riot zahájila vydáním nezáměnného žetonu ukrajinské vlajky v hodnotě 1/1 s cílem získat finanční prostředky pro ukrajinské civilní organizace na pomoc lidem trpícím válkou, kterou zahájil Putin.


Přehled webových stránek s online vzděláním\nNikdo nebude popírat, že výraz “ten, kdo vlastní informace, je vlastníkem světa,” to je dnes daleko důležitější než kdykoli předtím. Vzdělání je zárukou budoucích vítězství v životě každého člověka. Dnes, s rozvojem technologií nám poskytují ještě větší příležitosti. Rozhodli jsme se zjednodušit vyhledávání potřebných platforem a shromáždili mezinárodní internetové zdroje s jedinečným vzdělávacím obsahem pro různé věkové kategorie.\nPoměrně rozsáhlá databáze potřebné literatury pro výuku v různých oblastech - od biologie a fyziologie až do time managementu a uměleckých výtvorů v různých jazycích. Stahování je k dispozici pro body, které jsou uvedeny při registraci, a pak je můžete získat za účelem zveřejnění vlastního materiálu.\nNa tomto webu se shromáždily přednášky z nejlepších univerzit na světě, zejména MIT, Harvard, Princeton, Stanford, Yale university. Zde jsou takové obory jak: historie umění, podnikání, chemie, management, sociologie atd. Hlavní podmínkou - znalost angličtiny, protože je na něm prezentováno video.\nJeště jeden web pro těch, kteří umí dobře anglický. Stejně jako na Academic Earth zde shromažďují přednášky nejvýznamnějších vzdělávacích institucí světa. Je velmi snadné vybrat si kurz, například učení v oblasti architektury, etiky, práva, hudby, designu, ekonomiky a financí.\nChcete-li se stát studentem této univerzity, je nutné demonstrovat znalost angličtiny a mít dobré střední vzdělání. UoPeople je bezplatná vysoká škola, ale studenti stále musí platit za zkoušky na konci každého kurzu. Jejich cena závisí na místo bydlení studenta, můžete si také pokusit získat grant na úplné bezplatné vzdělávání.\nTED je široko známou konferenci, která zahájila svou činnost v roce 1984, kdy se vědci, podnikatelé, umělci, hudebníci, inženýři a mnoho dalších se setkávají a sdílejí se svými myšlenkami na různé tématy - od psychologie a komunikace až do problémů diskriminace na základě pohlaví a autismu.\nJe to projekt na angličtině, který spolupracuje s mnoha univerzitami po celém světě, který publikuje kurzy v různých oborech znalostí - od lékařství a databází až do studia čínštiny a arabštiny. Posluchači nejen absolvují kurzy, ale také komunikují s ostatními studenty, provádějí testy a zkoušky přímo na webových stránkách Coursera.\nZde je široká databáze video lekcí ve více než 20 jazycích. Kurzy jsou rozděleny do samostatných lekcí s možností prohlížení každého videa bez ohledu na to který kurz si vyberete. Hlavním důrazem na tomto zdroje je video, jako způsob poskytování informace.\nVšechny materiály jsou zde rozděleny podle věkových a tematických skupin, přednáškový materiál je možné stáhnout z webu do počítače a předměty nabízených kurzů jsou poměrně široké: matematika, statistika, kriminologie, sociologie, kultura, média atd.\nUdemi je jedna z nejpopulárnějších webových stránek. Je úplně bezplatnou. Udemi má víceúrovňový systém. Na níž pracuje více 20 000 lektorů a 12 milionů studentů.


Stovky občanů Českých Budějovic našly azyl v krytu | Jižní Čechy Teď!\nStovky občanů Českých Budějovic našly azyl v krytu\nČESKÉ BUDĚJOVICE - Na 600 občanů Českých Budějovic využilo možnost přežít páteční kulturní nálet v Krytu Zkusebny.com ve Vodní ulici. V protiatomovém bunkru předělaném dobrovolníky na kreativní centrum vystoupilo šest DJů, jedna kapela a proběhl DJ workshop zdarma.\n„Zájem lidí o Kryt je fenomenální. Stovky návštěvníků na první veřejné akci svědčí o tom, jak moc podobný prostor v Českých Budějovicích chyběl,” řekl David Vlk ze Zkusebny.com.\n„Kryt je unikátní kreativní prostor. Lidé mohou tvořit a to, co vytvořili, prezentovat. Objevila se ale i nečekaná zjištění. Ukázalo se, že Kryt má více úrovní. Do konce roku chceme ještě alespoň jednu prozkoumat,” dodal.\nJiřího Vrbu, organizátora páteční akce, úspěch motivuje k další práci. „Už teď s Honzou Rouskem a celou naší partou makáme na další události, kterou bude 28. listopadu komunitní slet muzikantů,” řekl.\nPáteční akci zahájil DJ workshop zdarma s Dominikem Beets. Následovalo uskupení Sukulent sound, kombinující dj set a živý jam kapely v žánru chilloutu, hiphopu, jazzu a worldmusic. Po půlnoci rozduněly mohutné zdi beaty mohykána české elektronické scény Philipa TBC, pak otěže převzal opět Dominik Beets, vycházející hvězda budějovické scény.\nZkusebny.com jsou mezinárodní síť volnočasových kreativních center. Zkušebnu definují jako otevřený prostor, kam může každý přijít a volně tvořit, tedy jako “Myslcvičnu”. Konkrétně to mohou být například hudební či divadelní zkušebny, ateliéry pro výtvarné či audiovizuální umění, pohybová studia, ale také “klubovny” pro ty, kteří se nemají kde scházet, aby společně sdíleli své koníčky a volný čas. Od roku 2004 vzniklo více než 135 zkušeben, které navštíví ročně desítky tisíc osob. Projekt “Zkusebny.com” je držitelem ocenění Česká Inovace a jeho autor Živnostníkem roku. Zkusebny.com mají záštitu mj. města České Budějovice, Evropské město kultury 2015 Plzeň či Hlavního města Prahy.\nZkusebny.com provozuje od roku 2011 nezisková organizace Občanské sdružení Kultura pro mládež, top 10 Rodinná firma ČR 2014.


Uklízeči a pomocníci ve zdravotnických a sociálních zařízení – Nemocnice Prachatice,a.s., Prachatice\nHlavní strana\t/\tVolná místa\t/\tPrachatice\t/\tUklízeči a pomocníci ve zdravotnických a sociálních zařízení\nNemocnice Prachatice,a.s. nabízí volné pracovní místo na pozici Uklízeči a pomocníci ve zdravotnických a sociálních zařízení. Práce na zkrácený úvazek v jednosměnném provozu. Dohoda o pracovní činnosti na dobu určitou do 31.5.2022 s ohodnocením 10 500 Kč/měsíc. Minimální požadované vzdělání je Bez vzdělání. Místem pracoviště je Nemocnice Prachatice,a.s., okres Prachatice. Pozice je vhodná i pro absolventy. Nástup možný od 1.9.2021. Další informace Vám poskytne Radka Dvořáková.\nKontaktní osoba: Radka Dvořáková\nTelefon: 702 188 238\nReferenční číslo ÚP: 21962600709\n7.10.2021\t· 17 070 Kč


Tři pětiny českých školáků stráví většinu prázdnin doma, zjistil průzkum – Novinky.cz\nTři pětiny českých školáků stráví většinu prázdnin doma, zjistil průzkum\nŠest z deseti českých dětí stráví větší část letních prázdnin doma. Naplánovat dětem program na dva měsíce prázdnin je obvykle pro pracující rodiče problém, velmi často finanční, vyplývá z mezinárodního průzkumu úvěrové společnosti Profi Credit, kterého se zúčastnily čtyři tisícovky respondentů. Stejný výsledek jako v ČR zjistila firma v Polsku, na Slovensku zůstanou doma po většinu prázdnin tři čtvrtiny dětí.\npondělí 11. července 2016, 14:21 - Praha\nNejlépe jsou na tom v tomto ohledu školáci v Bulharsku, kde více než polovina dětí stráví prázdniny mimo svůj dětský pokoj.\nČeské děti největšími táborníky\n„Co se týče prázdninového programu, vede společná rodinná dovolená, na kterou vyrážejí dvě třetiny českých rodin, čtvrtina rodin ji stráví na chalupě. Přes 60 procent dětí stráví školní volno u prarodičů nebo příbuzných, 59 procent vyrazí na tábor nebo sportovní soustředění,” uvedla marketingová ředitelka Profi Creditu Dana Hakavcová.\nČeské děti jsou největšími „táborníky”. Na Slovensku a v Bulharsku pošle na tábor nebo sportovní soustředění své dítě jen třetina rodičů, v Polsku jede pod stan či do chatky 37 procent dětí.\nV Česku jsou velmi oblíbené také příměstské tábory, alespoň týden ho o prázdninách navštěvuje každé šesté dítě. Na Slovensku a v Polsku se jich podle průzkumu Ipsos účastní každé třinácté dítě, v Bulharsku jen čtyři procenta dětí.\nLéto u počítače\n„Volný čas u nich tráví podle průzkumu 63 procent dětí. V Česku, Polsku a Bulharsku vede tablet nebo počítač, na Slovensku televize. Zasportovat si jde doma o prázdninách jen každé třetí dítě," doplnila Hakavcová.\nPrázdninové kapesné dává svým dětem 71 procent českých rodičů. V průměru je to 532 korun. Většina dospělých nechá své potomky, aby peníze utratili, za co chtějí. Malí Slováci dostávají kapesné v přepočtu o třetinu vyšší, ale třetina dětí se musí obejít bez něj. Nejlépe jsou na tom polské děti, kapesné na prázdniny dostane od rodičů 85 procent z nich a užívat si můžou téměř trojnásobek toho (1458 Kč) co české děti.


Kraj Plzeňský, okres Tachov, Tachov\nTachov patří mezi nejstarší sídla západních Čech. První zmínka o městě pochází z roku 1115, ale není zcela věrohodná. První konkrétní písemná zmínka o městě pochází z roku 1126, kdy kníže Soběslav nechal přestavět některé důležité ...\nV Tachově jsou rozličné možnosti ubytování i stravování.\nTachov je velmi malebně uložen do údolí řeky Mže a přilehlých kopců. Leží v relativně nepoškozené krajině v podhůří Českého lesa. Ve městě a jeho okolí najdeme množství zeleně, parků, lesů a alejí.\nMěsto nabízí možnosti kulturního (galerie, kino, muzeum, knihovna) a sportovního (zimní stadion, bazén, motocross) vyžití. Centrum města je docela klidné a v poslední době již pěkně opravené.\nMěstem vede modrá a zelená turistická trasa, dále nespočet cyklotras (rozepsáno níže), naučná stezka Okolím Tachova a na svahu vrchu Vysoká je lyžařský vlek.\nDominantou celého města je kostel Nanebevzetí panny Marie, který byl původně vystavěn v raně gotickém stylu, v polovině 14. stol. rozšířen taktéž v gotickém slohu. Vnitřní zařízení kostela pochází z roku 1670.\nMěsto leží mimo hlavní silniční a železniční tahy. Hlavními silnicemi které procházejí městem jsou silnice II. třídy č. 198 (Železná-Přimda-Mlýnec, dálnice D5 Tachov-Planá-Teplá-Toužim-Bochov); a č. 199 (Holostřevy-Bor, dálnice D5 Tachov-Halže-HP Pavlův Studenec/Bärnau).\nSeznam informačních a turistických center obce Tachov.


Suzuki DR-Z400 SM uživatele icespoon12 - | Motorkáři.cz\nÚvod sekce MotorkářiMotorkyProfil icespoon12Motorka Suzuki DR-Z400 SMInformace + Vložit motorku Nápověda\njsem s ní spokojenej..ta holka je totiž hodně DRZá soundsystem LeoVince X3.KN filtr, přetryskovanej karbanátek a vše doladěno na brzdě...výsledek...40,20PS /9240 ot.min a 36,65 Nm /7124 ot.min na zadním kole.\nPrvní dojmy - Mám svojí Suzanku moc rád,nemusím mit zadnej brutus protoze na tomhle si stejne uziju vic zabavy nez na cemkoliv jinym...i tam kde silnice konci pro me cesta zacina...jezdi to vsude jen se musi myslet na to že tam nejsou drapáky.je to motorka stvorena pro delani kravin.viva la motard. Jde na tom ject po zadním postupně na všechny rychlosti i když na pětku už to padá, pač je to převod víc do rychlosti. Přední brzda na trénování stoppies taky bohatě stačí.\nCesty: Pažout motormejdan show Bechyně 2007, wsbk Brno 2008, Orlické hory, Pálava, Polsko, Slovensko\nDalší info: Stav km: 43 180\ntop speed - tachometrových 169 km/h po rovině.\nPro více fotek klikněte sem :\nV boji za snížení hmotnosti jsem sundal a ořezal všechny zbytečnosti co tahle motoka měla, protože jen pak je to pravej racing\nDíky časté jizdě po zadním žere trošku olej. Co žere nejvíc je zadní guma. D 208 SM je většinou tak maximálně na 5 - 6 tisíc km. Přední vydrží tak 13 000. Řetězovku mám třetí, první odešla přibližně po 13tkm, ale to jsem se o ní moc nestaral. Teď tam mám DID X-kroužek, mažu a čistím po 500 km. Už má za sebou přes 30 tisíc km.\nZa tu dobu co jezdím, jsem zlámal dvě spojkové páčky a jednu brzdovou. Přední destičky mám třetí, zadní jsou stále originální. Baterku mám čtvrtou, její životnost je plus minus tři roky, jelikož ji na zimu nevyndavám. Jen ta poslední byla nějakej šmejd, ta vydržela pouze rok. Odešla ještě před zimou.\nNa cestování to moc není, ale když má člověk pevnou vůli (dobrý sedací sval) tak 250 - 300 km za den není problém. Při průměrné rychlosti okolo 75 - 80 km/h (zkoušeno při výletu s Jawou - ČZ 175) není podle mě probém ujet na nádrž přes 250 km.\n19.8.2009 : 15 750 km - utržená matka primárního kolečka, ta způsobila povolení těsnícího kroužku motorové skříně a tím i ztrátu oleje. Od té doby je vše v pořádku.\n11.9.2010: Utrhnul se mi plastovej obal z klíčku od zapalování\n11.2.2011: Při převozu se servisu vypadla za jízdy z káry. Utrženej můstek držáku řidítek, prasklý obal tachometru a odřený plasty všude kde se dalo. Mohla ale dopadnout hůř.\n1.4.2011: Začala mi téct levá vidlice. Nevím jestli je to následek toho pádu, nebo už jsou starý gufera, nebo co já vím co ještě. 25 234 km - výměna oleje a gufer v tlumičích, starý olej vypadal jako kaše, aneb ne nadarmo se má tento servisní úkon dělat při 24 000 km.\n29.3.2012: 32 160 km - třetí řetězová kola, musel jsem je vyměnit, neb už měly to nejlepší za sebou. DID zůstal, prý ještě něco vydrží. Tak uvidíme.\n13.4.2013 : 38 600 km - přestal fungovat startér, odešlo nějaké relátko co ho spínalo. Vyměněna také ložiska v obou kolech, hlavně ty u rozety byly po smrti.\n16.6.2012: Dnes jsem najel kilometr s pořadovým číslem 40 000. Myslím, že to je nejvíc co tady kdo z majitelů DRZetek má.\npelynek napsal 06.07.13 v 11:17\nČau máš ji vymazlenou! Můžu se zptat co tě stála výměna té přední levévidle? bylo to jen gufero nebo něco víc a pro jistotu jsi měnil obě..? Mám 06 koupenou od týpka,co se o ni vůbec nestaral,co se týká běžné údržby.. dík za info\nSisina napsal 03.07.13 v 11:02 10b.\nSuper fotky! Děláš na ní pěkný kraviny\nKaštanisko napsal 28.03.13 v 15:52 10b.\npěkné moto, přeju hodně ujetých kilometrů ... mimochodem o kolik zubů přišla slečna při focení?\nRichi.fren napsal 30.12.12 v 08:07 10b.\nMazec 32000 Km... :D at slape masina jako doposud!\nBass napsal 24.05.12 v 15:00\nPřekrásná hračka jasných 10b !! SUPER taky o ní v 18 uvažuji ale zatím nejsou prachy


Vinařství Kadrnka | Vinotéka Tábor\nVíno z Březí – Rodinné vinařství Kadrnka\nDegustace vinařství Kadrnka se u nás ve vinotéce konala v rámci VII. ročníku Táborského festivalu vína. Za oněch předchozích 6 let jsme už mnoho skvělých vinařů představili, včetně vinařství Volařík, které u nás před třemi lety prezentoval právě Jindřich Kadrnka s Filipem Mlýnkem, kteří jsou pilíři tohoto vinařství, patrně nejlepší vinohradník a enolog současnosti. Původně měl představit svá vlastní vína i Filip Mlýnek, neboť i on má kromě hlavní činnosti u Volaříků malé butikové vinařství hned vedle v Dolních Dunajovicích. Ale už žádná vína neměl… Jindřich Kadrna nám představil 5 svých výtečných vín, hned bylo jasné, že druhé místo v letošním Králi vín (hned za vinařstvím Volařík!!!) nezískal náhodou.\nJindřich Kadrnka spolu s rodinou je již čtvrtá generace, která zde ve vinařství pokračuje. V roce 2001 nastoupil do Mikrosvínu Mikulov, kde se mu vzorem stala vinařská legenda ing. Zdeněk Peřina. Potom nějaký čas pracoval v Rakousku, rakouský suchý a minerální styl je v jeho vínech jistě znát. Dva a půl roku sbíral další zkušenosti ve vinařství Galant Mikulov. Des je u Volaříků i u sebe doma v Březí.\nBylo zřejmé, že nejlépe se cítí ve vinicích. Pár technických dat: integrovaná produkce, spon 2,2×0,8, cca 5000 keřů na hektar, průměrný výnos 2 kg z keře (v roce 2014 však podstatně nižší). Postřiků co nejméně, ale “když je třeba, nenecháme přeci celou úrodu zničit”…Ruční sběr, některé hrozny macerují i celé, nakvášení čistou kulturou kvasinek. Bílá a růžová v nerezových tancích, některá jsou delší dobu míchána na kvasničních kalech. Jsme na Mikulovsku, a tak převažují bílé odrůdy, samozřejmě Ryzlink vlašský v čele, Ryzlink rýnský, Rulandské bílé, Chardonnay.\nVinařství má dvě skvělé polohy:\nOřechová hora je jižní expozice, nadmořská výška kolem 260 m.n.m. Půda jílovitá, místy sprašovitá s vápencovým podložím a obsahem pro révu dostupného vápníku kolem 10 %. Obzvláště Ryzlink vlašský poskytuje výjimečná vína, která se ve vyšší zralosti hroznů vyznačují: ve vůni vlašský ořech v různých zralostech, suché listí ořešáku, rozinky, minerálnost a ovocitost. V chuti pak mohutností, medovostí, ovocitostí, slaností. Tyto vlastnosti a jim podobné můžeme najít i v jiných vínech. Vynikající poloha na burgundské odrůdy, Ryzlink vlašský, Ryzlink rýnský, Pálavu.\nLiščí vrch je na mírném svahu s jižní expozicí se sklonem 12 %. Půda je velmi rozmanitá od černozemě až po jíly s vyšším obsahem vápníku, taktéž kolem 10%, nadmořská výška je kolem 220 m.n.m. Obzvláště se tu daří Ryzlinku vlašskému, Ryzlinku rýnskému, Rulanskému bílému, nebo Veltlínskému zelenému. Vína se pak vyznačují ve vůni kořenitostí, mandlovostí, ovocitostí a minerálností. V chuti pak hutností, specifickou těžkostí a kořenitou mandlovostí až se slanou dochutí.\nCo nám Jindřich Kadrnka představil?\nRyzlink vlašský 2014 kabinet, Březí, Ořechová hora\nVe vůni se mísí tóny jablek, zelených ořechů a směsi koření. V chuti zaujme výraznou kořenitostí a krémovitostí s podtóny ořechů. Plné, minerální víno s kořenitou a mandlovou dochutí. Ztráta hroznů 40%, 60% botritidy, víno bylo po dokvašení mícháno 5 měsíců na jemných kalech. Cukernatost hroznů při sběru 19,8 °ČNM, extrakt 24,5 g/l, 0,9 g/l zbytkový cukr, 7,0 g/l kyselin, alk. 11,5 % obj.\nRyzlink vlašský 2013 pozdní sběr, Březí, Liščí hora\nVe vůni krásně ovocný, minerální, jemně bylinkový s medovostí. V chuti je ovocný až rozinkovo- medový, s výrazně slanou dochutí. Hrozny byly z 80 % napadeny botrytis cinerea a víno bylo mícháno 3 měsíce na jemných kalech. Cukernatost hroznů při sběru 23,6 °ČNM, 5,1 g/l zbytkový cukr, 8,3 g/l kyselin, alk. 12,5 % obj.\nChardonnay 2014 pozdní sběr, Březí, Liščí vrch\n70% botritida, E 31,5 ČNM 23,8 aspoň 6 měsíců na lahvi, ananas, med C 6,5 K 9,0 Ve vůni převládají, díky vyššímu napadení botrytis cinerea (70 %), medové tóny, přezrálý ananas, banány a mango. Chuť je velmi dlouhá, bohatě ovocná, výrazně hustá a minerální. Cukernatost hroznů při sběru 23,8 °ČNM,extrakt 31,5 g/l, 6,9 g/l zbytkový cukr, 9,0 g/l kyselin, alk. 13,0 % obj.\nCuvée Marcela 2014 pozdní sběr, Březí, Ořechová hora\nVe vůni i v chuti je výrazně medové a chlebnaté po Chardonnay a Rulandském bílém, které byly z 80 % napadeny botrytis cinerea. Dále má pak svěží, šťavnatý a ovocný nádech po Ryzlinku vlašském a celé to uzavře mohutný dojem z Pálavy, která byla ve výběru z bobulí. 6,9 g/l zbytkový cukr, 8,8 g/l kyselin, alk. 13 % obj. Můj největší favorit. Krásná kupáž.\nRyzlink rýnský 2014 výběr z hroznů, Březí, Liščí vrch, polosuché\nVe vůni zavoní kvetoucí lípa a akát, pak dominují přezrálé broskve a meruňky s medovým závěrem. Chuť je velmi plná, dlouhá a šťavnatá s výrazně meruňkovou dochutí. Cukernatost hroznů při sběru 24,4 °ČNM, 12,7 g/l zbytkový cukr, 8,8 g/l kyselin, alk. 13,0 % obj.\nDvě perličky na závěr: Filip Mlýnek naši vinotéku přejmenoval v degustačním listě na Kocůra\na na dotaz z pléna: Kolik to má kyselin?\nodpověděl po mlýnkovsku: Je to suché jak sviňa.\nVína se líbila, speak obou pánů se líbil, objednávky jen pršely, vína si u nás můžete koupit.


Skikrosařka Zemanová skončila při návratu do SP desátá v Idre - iDNES.cz\nAndrea Zemanová (v bílé přílbě) na archivním snímku závodí s Ophelií Davidovou (vlevo), Karolinou Riemenovou a Julií Eichingerovou. | foto: Profimedia.cz\nSkikrosařka Andrea Zemanová skončila desátá při svém návratu do Světového poháru po zranění. Druhá Češka Nikol Kučerová dnes v Idre obsadila 22. místo. Vyhráli domácí Švédka Anna Holmlundová a Slovinec Filip Flisar.\nTémata: Akrobatické lyžování, zranění, Andrea Zemanová, Nikol Kučerová, skikros\nSkikrosařka Zemanová si pohoršila, v závodu SP v Idre byla jedenáctá


Otevření zamčených dveří - Zámečnictví\n14. 9. 2012, 14:24\nPod pojmem otevření zamčených dveří se nám všem vybaví buď vloupání a nebo spíše ztracené, zapomenuté klíče. Stalo se to asi každému. A každý potvrdí, že pokud už se to stalo, tak dozajista v ten nejnepříhodnější okamžik.\nStojíte před vchodem do bytu, dveře jsou zamčené, doma nikdo, ale vaše klíče jsou ztracené nebo možná jenom zapomenuté v práci. Kdo vás zachrání? Zámečníci z keynonstop. Pobočky této zámečnické firmy jsou rozmístěny po celé Praze a tak bude otevření vašich zamčených dveří otázkou několika málo okamžiků. I název firmy navíc napovídá, že zcela kdykoli.\nOtevření dveří automobilu\nZamčené dveře a ztracený klíč nemusí být problémem jen v případě dveří od bytu. Ztratili jste tentokrát klíče od vašeho automobilu? Je navíc zámek vybaven imobilizérem? Co s tím? Jak se dostat do zamčených dveří tak, abyste především svůj vůz nijak nepoškodili? Opět doporučujeme volat Keynonstop. Zámečníci otevřou zamčené dveře vašeho vozidla aniž by na něm tato procedura zanechala jakékoli následky.\nO tom, že zámečníci zaměstnaní v keynonstopu jsou skutečně lidmi na svých místech jsou nejjasnějším důkazem recenze o jejich práci a službách dostupné na internetu. Začtěte se a přesvědčte se o tom sami. Nejen, že otevřou zamčené či zabouchnuté dveře od bytu nebo automobilu během několika málo minut. Dokonce vám i nabídnou vyšší zabezpečení dveří nebo alespoň výměnu vložky zámku v případě, že jste klíče ztratili. Nechcete přece riskovat nezvanou návštěvu případného nepoctivého nálezce ztraceného klíče u vás doma.\nDíky keynonstopu vás už tedy nečeká páčení dveří až do jejich úplného zničení, ani polámané a znehodnocené kreditní karty, které jste se rozhodli použít jako příležitostný šperhák, ani přelézání balkónu od sousedů a rozbíjení oken, ani poškrábaný lak na vašem autě od toho, jak jste se do něj pokoušeli dostat bez klíčů. Keynonstop je protstě řešením v případě jakýchkoli zamčených dveří, ke kterým vám momentálně chybí klíč.\nZobrazení: 193048 Hodnocení: Otevření zamčených dveří(77 hlasů, průměr 10 z 10)


Minimráček - Mámami\nDomů / Obchod / Drobné látkové dekorace / Minimráček\n95.00 Kč 65.00 Kč\nKategorie: Drobné látkové dekorace Štítek: minimráček\nLátková závěsná dekorace ve tvaru obláčku. K zavěšení nad dětskou postýlku nebo kamkoliv do prostoru. Má tendenci se otáčet když je průvan nebo foukne a moc mu to v pohybu sluší a taky jim sluší, když jsou aspoň tři spolu :).\nVelikost 21×12 cm, šňůrka má cca 50 cm.\nMateriál 100% bavlněné látky, výplň 100% PES vlákno.\nUvedená cena za jeden kus obláčku\nBuďte první, kdo ohodnotí “Minimráček” Zrušit odpověď na komentář\nSleva 95.00 Kč 65.00 Kč Přidat do košíku\nSleva 115.00 Kč 75.00 Kč Přidat do košíku\nProhlížíte: Minimráček 95.00 Kč 65.00 Kč


Šampioni z roku 1994 se setkali s fanoušky | Hanácký Večerník | Zpravodajství z Olomouce a okolí\nŠampioni z roku 1994 se setkali s fanoušky\nMistři!, křičelo se Šampioni z roku 1994 se setkali s fanoušky\n12. 04. 2019 - 18:22\nFanynky z tehdejší doby (jak poznamenal primátor Žbánek během přijetí na radnici) jsou už v důchodu, někteří současní fanoušci olomouckého hokeje ještě nebyli na světě, mistrovskou atmosféru si ale na dvě stovkyy fanoušků nenechalo ujít. Tým hokejových šampionů se s příznivci sešel na Horním náměstí a přijetí byylo velmi vřelé.\nKapitán týmu Chalánek zmínil, jak emotivní je i po letech příchod k olomoucké "plechovce". "Nešlo ale o tu halu. Nám šlo o vás, o fanoušky. Kdybychom hráli v prázdné hale, nikdy bychom ten titul nevyhráli," řekl během diskuse s fanoušky někdejší obránce mistrovského týmu Aleš Flašar.\nDalšího obránce Jaromíra Látala mrzí, že se setkání po 25 letech nijak neúčastní současný klub. "Přijali nás na radnici, přišly spousty fanoušků, ale pro klub jsme oficiálně zapomenuti," neodpustil si. Z hokejového klubu se na akci objevil jen někdejší manažer Petr Hlídek. Na setkání došlo několik stovek fans, po diskusi dostali možnost položit tehdejším šampionům otázky, nakonec přišla na řadu autogramiáda.\nHráči ocenili letošní výkon současných hráčů HC Olomouc a popřáli týmu, aby na úspěch z roku 1994 so nejdříve navázal.


Zabil a rozřezal novinářku. Teď se konstruktér ponorky odvolal proti doživotí – Novinky.cz\nZabil a rozřezal novinářku. Teď se konstruktér ponorky odvolal proti doživotí\nDánský konstruktér Peter Madsen se odvolal proti doživotnímu trestu vězení, který mu v dubnu uložil soud za loňskou brutální vraždu švédské novinářky Kim Wallové v jeho ponorce. Madsen ale nezpochybnil svou vinnu, nýbrž výši trestu. V pondělí o tom s odvoláním na dánskou prokuraturu informovala agentura AFP.\npondělí 7. května 2018, 19:20 - Kodaň\nSoud Madsena uznal vinným z toho, že mladou ženu vloni v srpnu na své ponorce zabil a její tělo rozřezal. Před vraždou ženu zřejmě sexuálně zneužil a mučil. Tříčlenná porota rozhodla o vině a výši trestu pro jednomyslně.


Klaus vs klimatologové: Jde tu o svobodu - Aktuálně.cz\nPraha/Washington - Prezident Václav Klaus odpověděl na pět otázek Kongresu USA. Varoval před skupinami, které se označují za ochránce životního prostředí.\nKongresmani se na českého prezidenta obrátili s pěti otázkami, které se týkaly klimatických změn a toho, jak by na ně měli politici reagovat. Jeho odpovědi hodlají využít při slyšení v podvýboru pro energetiku a kvalitu ovzduší, na které byli pozváni bývalý americký viceprezident Albert Gore a dánský profesor Bjorn Lomborg z kodaňské ekonomické fakulty.\nZkuste být chvilku prezidentem, ZDE\nOdpovězte na otázky kongresmanů místo Václava Klause\nKlaus v odpovědích, které získala ČTK od Sněmovny reprezentantů, uvedl, že je znepokojen, jak jsou ekologická témata zneužívána některými politickými nátlakovými skupinami k útoku na základní principy svobodné společnosti.\n"Při diskusi o podnebí nejsme svědky střetu názorů na životní prostředí, ale střetu názorů na lidskou svobodu," napsal Klaus.\nEkologové v. český prezident - ČTĚTE ZDE\nHorší než komunismus?\nOtázky pro Klause\nNejvětší hrozbou svobodě, demokracii, tržní ekonomice a prosperitě na začátku 21. století není komunismus nebo řada jeho měkčích podob, varuje český prezident kongresmany. "Komunismus byl nahrazen hrozbou ctižádostivého environmentalismu," napsal.\nTato ideologie podle něho chce nahradit "svobodný a spontánní vývoj lidstva něčím jako centrálním (nyní globálním) plánováním celého světa". Její zastánci považují své ideje a argumenty za "nespornou pravdu" a v úsilí o dosažení svých cílů používají rafinované metody manipulace k tlaku na politiky, tvrdí Klaus.\nJejich argumentace je založena na šíření obav a paniky; v této atmosféře naléhají na politiky, aby přijímali netolerantní opatření, svévolné limity, regulace, zákazy a omezení každodenních lidských aktivit a činili lidi předmětem byrokratického rozhodování.\nNehledí přitom na skutečnost, že příroda i společnost se soustavně vyvíjejí, a ignorují budoucí hospodářský i technologický pokrok.\nMédia řídí hysterii\nPolitici jsou podle českého prezidenta tlačeni následovat "médii řízenou hysterii založenou na spekulativních a důkazy postrádajících teoriích" a přijímat nesmírně nákladné programy plýtvající vzácnými zdroji, aby zastavili pravděpodobně nezastavitelné klimatické změny způsobené nikoli lidským chováním, ale různými vnějšími a vnitřními přírodními procesy.\nPolitici by měli za všech okolností trvat na principech svobodné společnosti, nepředávat rozhodovací práva skupinám, které tvrdí, že vědí lépe než ostatní lidé, co je pro ně správné, a chránit peníze daňových poplatníků před pochybnými projekty, doporučil Klaus.\nZa plýtvání označil snahy bojovat s rostoucí solární aktivitou nebo pohybem oceánských proudů. "Žádný vládní čin nemůže zastavit svět a přírodu před změnami," prohlásil.\nZ tohoto důvodu nesouhlasí s plány, jako jsou Kjótský protokol a podobné iniciativy, které vybírají "libovolné cíle vyžadující\nobrovské náklady bez realistických vyhlídek na úspěch".\nPokud by se atmosféra oteplovala, účinek nemusí být převážně negativní, domnívá se prezident. Zatímco se některé pouště mohou zvětšit a některá pobřeží zaplavit, velké části Země, dosud neobydlené kvůli studenému podnebí, se mohou stát úrodnými a zalidnit se.\nVáclav Klaus také varoval před netolerantní politikou, která tlakem na neracionální cíle a limity může ohrozit rozvojové země.\ndomácí Aktuálně.cz společnost Václav Klaus kongres oteplování debata


BioBizz - Higarden.cz\nDomů / Prodávané značky / BioBizz\n79 Kč1790 Kč\nWebová stránka značky: BioBizz\nBio hnojiva a substráty, které potěší i ty nejnáročnější pěstitele\nHistorie a zaměření značky\nFirma BIOBIZZ (Biobizz World Wide Organics) začala s výrobou ekologických produktů pro pěstitele roku 1992 v nizozemském Groningenu, a to pod heslem „To nejlepší pro lidi, bez čehokoliv škodlivého pro Zemi.“\nVedení společnosti věří, že není třeba vzdávat se výsledků ve prospěch ekologie. A že zdraví rostlin a lidí spolu úzce souvisí.\nFirma sídlí ve španělském městě Bilbao, ale další pobočky najdeme kromě Barcelony také za hranicemi Španělska, od Velké Británie přes Francii až po USA. Biobizz má obchodní zastoupení celkem v 64 zemích světa.\nJiž čtvrt století není cílem této společnosti nic menšího, než podporovat ekologické zemědělství v globálním měřítku a směle se měřit s lídry na trhu, zejména pak v oblasti kultivace rostlin v bio kvalitě.\nVýrobní procesy v závodech firmy BioBizz se nesou plně ve znamení udržitelného a ekologického provozu s minimálním dopadem na životní prostředí.\nVšechny suroviny použité k výrobě produktů Biobizz jsou 100% přírodní.\nBlízko hlavních zařízení se dokonce nachází skleník, ve kterém je pěstována zelenina a ovoce kvůli kontrole čistoty a kvality výsledné sklizně plodů vypěstovaných za využití vlastních produktů.\nPod značkou Biobizz najdete v našem sortimentu celou řadu organických substrátů a kapalných hnojiv s ambicí uspokojit i ty nejnáročnější growery.\nTRYPACK: výhodná sada na zkoušku! Vhodná pro použití v půdních substrátech i v hydroponii.\nINDOOR: sada pro pěstování rostlin v growboxu nebo uzavřené pěstební místnosti.\nOUTDOOR: sada pro pěstování rostlin venku. Vhodná pro použití v půdních substrátech i v hydroponii.\nHYDRO: sada pro hydroponii.\nSTIMULANT: efektivní růst od kořenů po špičku. Vyvážená sada stimulátorů pro podporu rostlin, které rostou pomalu a nevykazují známky zdravého vývoje.\nNejlepší způsob, jak se v průběhu celého pěstebního cyklu skutečně seznámit s komplexní výživou rostlin od značky BioBizz, představuje cenově zvýhodněná sada BioBizz Starters Pack.\nPremix je sypké hnojivo pro optimální růst a nadstandardní obranyschopnost rostlin.\nPro pěstování ve volné půdě lze jako hnojení využít také žížalí trus.\nRoot Juice: kořenový stimulátor.\nTopmax: květový stimulátor.\nFish mix: oblíbené tekuté hnojivo s rybí emulzí pro podporu venku pěstovaných rostlin.\nBio Heaven: komplexní péče o rostliny v průběhu pěstebního cyklu od odstranění toxinů z rostlinných tkání přes podporu vstřebávání živin až po zvýšení produkce chlorofylu.\nCalmag: mix uhličitanu vápenatého a síranu hořečnatého doplňuje huminová kyselina vyskytující se i v kořenovém stimulátoru Root Juice.\nActi Vera: hlavní složka aloe vera podporuje lepší imunitu i metabolismus rostliny a také klíčení. Unikátní aditivum lze využít v indoor i outdoor podmínkách.\nLeaf Coat: organický posilovač z přírodního latexu funguje jako prevence odpařování vody a jako ochrana listů, přičemž nebrání rostlině v dýchání ani v příjmu světla či vzduchu. Mezi pěstiteli je tento produkt s oblibou využíván během zimního období, kdy účinně chrání rostlinu před nízkými teplotami.\nAlg-a-mic: perfektní organické hnojivo pro výživu rostlin vystavených stresu (onemocnění, teplotní výkyvy, přesazování).\nMicrobes: extra koncentrovaný produkt s naprosto unikátním složením, jehož základem je 100% přírodní mix prospěšných bakterií, hub a enzymů. Použitím tohoto výrobku výrazně podpoříte vaše rostliny ve vývoji, ať už je pěstujete v jakémkoliv substrátu, doma nebo venku. Doporučujeme!\nPro správné dávkování hnojiv i aditiv značky BioBizz jsou vám k dispozici DÁVKOVACÍ TABULKY včetně praktických informací.\nSUBSTRÁTY (100% BIO)\nLight Mix: mírně předhnojená zemina pro rychlý rozvoj kořenů a dynamický růst rostlin, upravená pro optimální odvodnění.\nAll Mix: biologicky předhnojená zemina, ideální do libovolného květináče, obsahuje: 20 % rašeliníku, 35 % zahradní rašeliny, 10 % žížalího trusu, 30 % perlitu a 5 % BioBizz Pre-Mix.\nWorm Humus: vysoce kvalitní organický substrát sestávající z exkrementů kalifornských žížal. S oblibou se využívá při revitalizaci vyžilé půdy.\nCoco Mix: mnoha zákazníky je tento organický kokosový substrát považován za nejlepší na trhu, ať už pro použití v květináči, anebo v hydroponických systémech.\nBiobizz a certifikace\nBiobizz se netají tvrzením, že pouze 100% certifikované produkty mohou být považovány za opravdu 100% organické.\nNutno dodat, že právě této společnosti patří ve svém odvětví prvenství z hlediska množství udělených certifikátů od prestižních institucí, což je samo o sobě jasnou zárukou kvality v případě celého sortimentu výrobků značky Biobizz, které prošly těmi nejpřísnějšími testy pro zjištění reálné kvality i ohleduplnosti k životnímu prostředí. Původ surovin i výrobní proces je vždy transparentní.\nPřehled certifikací naleznete ZDE.\nBioBizz Worm Humus (žížalí trus) 40l


Známky menstruace za pár dní u žen - Průzkum 2021\nProč před menstruační slabostí\nMnoho žen zaznamenává špatné zdraví před menstruací. Nejčastěji je spojena s premenstruačním syndromem, ale v některých případech může naznačovat některé poruchy v těle. Jaké jsou příčiny a příznaky nepohodlí před menstruací?\nPocit nevolnosti před menstruací může být způsoben premenstruačním syndromem nebo PMS. Tento termín se týká komplexu nepříjemných symptomů, které se obvykle vyskytují před menstruací a jsou jeho harengány. Jejich trvání se pohybuje od 2 do 10 dnů v závislosti na individuálních vlastnostech ženského těla.\nU premenstruačního syndromu jsou možné poruchy v práci endokrinního systému, je narušen metabolismus a aktivována je také činnost nervového systému. Moderní výzkumy ukazují, že čím starší žena dostane, tím citlivější je na PMS. Existují také studie, které dokazují, že ti zástupci krásné poloviny lidstva, jejichž práce souvisí s mentální aktivitou nebo s komunikací s lidmi, jsou na tento stav náchylnější..\nPřesné předpoklady pro pocit nehody před menstruací nejsou známy. Současně doktoři identifikují takové faktory, které mohou hrát důležitou roli při výskytu premenstruačního syndromu:\nPorušení poměru hladiny hormonu estrogen a progesteronu, které ovlivňuje emoční stav ženy.\nZvýšení množství prolaktinu. To také vysvětluje bolestivost a otok mléčných žláz před menstruací..\nNěkteré nemoci štítné žlázy, které vyvolávají porušení jeho funkce.\nAkutní nedostatek takových životně důležitých vitamínů jako B, C, E a také hořčíku, vápníku a zinku.\nPsychogenní faktory, které zahrnují negativní prostředí v rodině, v práci, časté stresové situace.\nNěkteré infekční nemoci mohou také způsobit špatné zdraví před menstruací ve věku 40 nebo jiného věku. Současně se nejčastěji pociťují příznaky špatného zdraví ve věku 40 let akutněji než v dřívějším věku..\nNedostatek pravidelné fyzické aktivity, stejně jako obezita v jakékoli fázi.\nZneužívání kávy a jiných nápojů obsahujících kofein.\nTaké s nástupem těhotenství a porodu se hormonální pozadí ženy významně mění, což může vést k nepříjemným symptomům PMS. Důvodem nepohodlí před menstruací mohou být také potraty, které dříve provedla žena..\nAby bylo možné vyvodit správné závěry o stavu ženy, je důležité provést vyšetření a vyšetření na gynekologickém křesle. Předmenstruační syndrom je jednou z těch vzácných patologií, kdy ústní informace ženy o symptomech může poskytnout mnohem více informací nezbytných pro diagnózu než vyšetření na židli. Současně je zřejmá cyklická příznaky, to znamená, že se vždy vyskytují několik dní před nástupem menstruace..\nPro diagnostiku syndromu jsou také užitečné takové studie:\nKrevní test na hormony, jako je prolaktin, progesteron, estradiol. Je důležité provést ho v obou fázích cyklu, aby bylo vidět rozdíl mezi výkyvy jejich úrovní..\nMamografie nebo ultrazvuková diagnostika bolestivých pocitů na hrudi vylučuje možnost vzniku maligního nádoru nebo onemocnění mléčných žláz.\nElektroencefalografie pro časté bolesti hlavy ke studiu stavu mozkových cév.\nMěření denní produkce moči s výrazným otokem obličeje a končetin.\nŽena může také potřebovat radu od specialistů, jako je terapeut, mamolog, neuropatolog, psychiatr, endokrinolog.\nPocit nevolnosti a nevolnosti před vaší dobou může být často ulehčen léky. Ošetřující lékař zvažuje potřebu medikace na základě symptomů, které byly identifikovány v průběhu historie. Nejčastěji jsou předepisovány následující léky:\nAntipsychotika nebo jiná psychotropní léčiva k léčbě duševních poruch, které se mohou vyskytnout u premenstruačního syndromu.\nSedativa potlačující depresi a podrážděnost.\nBylinné přípravky se sedativním účinkem na nervový systém.\nVitaminové komplexy a přípravky obsahující vápník, hořčík a další mikroelementy, které vyrovnávají jejich nedostatek. Mají také pozitivní vliv na endokrinní systém..\nŽeny s těžkou PMS mohou potřebovat tuto pomoc. Nejčastěji může tělo v počáteční fázi samostatně bojovat proti nepříjemným příznakům..\nDůvody, proč se necítíte před menstruací ve věku 45 let, mohou být v této fázi menstruačního cyklu spojeny s nerovnováhou v hormonálních hladinách a nedostatkem určitých hormonů v těle. V tomto případě může být hormonální terapie vybrána individuálně pro ženu, která bude zahrnovat chybějící hormony. Mohou to být hormony, jako je progesteron, estrogen, bromokriptin.\nCo dělat, když se před dobou necítíte dobře? Existují faktory, kterým nelze zabránit. Je však možné zmírnit průběh premenstruačního syndromu nebo zmírnit bolest v dolním břiše během menstruace, pokud budete dodržovat tato doporučení zkušených gynekologů:\nOmezte spotřebovanou kávu a silný čaj, protože obsahují kofein.\nDoporučuje se také dodržovat dietu, která spočívá ve snížení množství použité stolní soli, protože může vyvolat zadržování vody v těle a v důsledku toho i otoky. Do své stravy musíte zahrnout nízkotučné odrůdy ryb, masa, luštěnin, semen, mléčných výrobků a také hořké čokolády.\nPravidelné cvičení má také příznivý účinek na tělo jako celek..\nJe také důležité snížit úroveň stresu při práci a v rodině..\nUžívání perorálních kontraceptiv je také považováno za jeden ze způsobů, jak zabránit premenstruačnímu syndromu. Před zahájením schůzky však musíte konzultovat s ošetřujícím gynekologem a absolvovat některé testy na hormony..\nDoporučuje se mít pravidelný sexuální život ke zmírnění příznaků v období před začátkem menstruace. Je třeba poznamenat, že ženy, které mají stálého sexuálního partnera, se před menstruací méně pravděpodobně cítí dobře..\nPocit nepříjemnosti před nástupem menstruace je poměrně častým jevem, který postihuje asi 30% žen. Toto číslo se může s věkem zvyšovat. Naštěstí moderní medicína již dávno našla způsoby, jak tento problém vyřešit..\nPřed začátkem menstruace se většina spravedlivého sexu cítí malátnost a únava. Někdy se tento stav zhoršuje natolik, že je pro ženy obtížné vést normální život. Slabost před menstruací je v některých případech doprovázena tak nepříjemnými symptomy, jako je nauzea, zvracení, silné závratě.\nPříčiny onemocnění se mohou lišit, abyste mohli určit jejich příčinu, musíte kontaktovat specialistu a podstoupit potřebné vyšetření. V článku budeme analyzovat hlavní důvody nedostatku fyzické síly, apatie, špatného zdraví v premenstruačním období a jak pomoci tělu vyrovnat se s těmito onemocněními..\nKaždý měsíc je ženské tělo naladěno na početí. Za tento proces je zodpovědný hormon progesteron. Pokud žena neotěhotní, snižuje se koncentrace progesteronu a produkují se další hormonální látky - prostaglandiny, které jsou zodpovědné za nástup kritických dnů. Hlavní funkcí prostaglandinů je stahovat dělohu během menstruace. Výsledkem je, že děložní cévy jsou stlačeny a tkáně nedostávají dostatečnou výživu..\nHlavní projevy nepohodlí: únava, bolest, nepříjemný pocit nevolnosti, zvracení a průjem, snížená výkonnost, zhoršení celkového zdraví. Po obnovení hormonální rovnováhy onemocnění zmizí.\nObjevuje se také ospalost a apatie. Nejčastěji se onemocnění během menstruace objevují v důsledku nedodržení denního režimu, přetížení, podvýživy, nedostatku vitamínů A, C, E, špatných návyků, deprese, poklesu tlaku, nízkých hladin hemoglobinu atd. Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste se poradit s lékařem vyhnout se komplikacím.\nBěhem vašeho období a změny nálady jsou spojeny s hormonální nerovnováhou. Spravedlivý sex často trpí depresivním stavem, existuje pocit bezmoci a touha něco udělat. Po skončení vaší doby se váš zdravotní stav a emoční stav postupně zlepšují..\nHemoglobin v těle je zodpovědný za cirkulaci kyslíku a uvolňování oxidu uhličitého. Ženy se často cítí slabé kvůli poklesu hemoglobinu. To je také spojeno s nedostatkem železa, a proto se objevuje bolest, dočasné postižení, ospalost, krevní cévy se stávají křehkými, krvácení se zvyšuje a zvyšuje se doba menstruace. Hemoglobin je přítomen v menstruačním toku, který je každý měsíc z těla odstraňován..\nAby se ženy cítily dobře a rychleji zvyšovaly hladinu hemoglobinu v premenstruačním období, doporučuje se ženám jíst potraviny bohaté na vitamíny B. V kritických dnech není snížení hladiny hemoglobinu patologií. V takové situaci to znamená, že ženské tělo je obnoveno. Je-li však pozorována silná slabost, je třeba dbát na to, aby hladina proteinu nebyla výrazně snížena..\nSlabost může být spojena s těhotenstvím. Hlavní příznaky, podle kterých lze stav určit, jsou: nevolnost, nedostatek síly, výtok se stává vzácným. V takové situaci je pravděpodobné, že vaše období začne včas nebo s lehkým zpožděním. To naznačuje, že žena je vystavena riziku potratu. Chcete-li zjistit příčinu svého stavu, musíte darovat krev na hCG nebo provést test. V průběhu těhotenství může mít žena poruchu a aby se předešlo zdravotním problémům, vyplatí se kontaktovat specialistu.\nTenké dívky trpí vegetativně-vaskulární dystonií. Před kritickými dny mají:\nNěkdy dochází k únavě a apatii před a po menstruaci, má-li žena chronické onemocnění. Pocit nemoci může být způsoben následujícími chorobami:\nRůzné nemoci vnitřních orgánů.\nMnoho žen se zajímá, co dělat, pokud během menstruace dojde k oslabení. Následující akce pomohou zmírnit nepříjemné příznaky:\nFyzickou aktivitu můžete například tančit, jógu nebo pilates. Cvičení zlepšuje stav během kritických dnů;\nZkuste si odpočinout více;\nProcházky pod širým nebem. Kyslík je nutný ke zmírnění ospalosti a únavy;\nVyvážená strava. Do své stravy byste měli zahrnout více zeleniny a ovoce. Kromě toho nezapomeňte brát vitamíny A, B, C, E;\nPři nízkém hemoglobinu lékaři předepisují léky obsahující železo;\nV kritických dnech byste se měli vzdát kávy, protože to může způsobit, že se budete cítit hůře. Zelený čaj bohatý na antioxidanty je dobrou alternativou..\nV žádném případě se těžkou slabostí a zdravotním postižením nelze obejít bez konzultace s odborníkem. Pacient by měl být vyšetřen bez selhání a měl by obdržet doporučení lékaře.\nPrakticky každá žena se cítí dobře před menstruací. Projevuje se však různými způsoby. Některé ženy zažívají podrážděnost nebo časté výkyvy nálad. Někdo cítí celkovou fyzickou slabost a silnou bolest v dolní části zad a břicha. Stává se, že ženy v období premenstruačního syndromu (PMS) ztrácejí vědomí nebo jsou doprovázeny nevolností až do zvracení. Dnes je nepohodlí před menstruací u žen všech věkových skupin velmi častým tématem. Vydržet nepohodlí není možnost a musíte se s nimi vypořádat, ale nejprve pochopit příčiny PMS.\nDůvod 1: hormonální změny\nPřed menstruací a během menstruace se hladina ženských hormonů dramaticky mění. Estrogen, který je zodpovědný za krásu, přitažlivost a dobrou náladu, se vyrábí v menším množství. Jeho účinek na tělo je oslaben: období ovulace je u konce a od přírody nemá smysl přitahovat opačné pohlaví. V této době progesteron převládá v ženském těle, což je ve většině případů příčinou onemocnění. Nerovnováha hormonů vede k následujícím běžným negativním projevům:\nDůvod 2: změny dělohy\nDůvod 3: nedostatek minerálů a vitamínů\nDůvod 5: vegetativní vaskulární dystonie (VVD)\nCo lze udělat pro prevenci onemocnění před menstruací\nVětšina žen se vzdává a odmítá vést normální život, když mají před menstruací nedostatek energie. Zdá se jim, že není třeba nic dělat. Vzhledem k těžkým onemocněním se musí popírat nejen některá potěšení, ale také odložit důležité záležitosti. Chodit do postele na pár dní každý měsíc nebo brát prášky je příliš depresivní. Ano, a přetrvávající nepohodlí a bolest jsou škodlivé, takže byste s tím měli bojovat. První věc, kterou musíte udělat, je navštívit gynekologa. Lékař vám může doporučit:\nPocit neklidu před menstruací je normální nebo patologický\nPocit nevolnosti před menstruací u všech žen. Pro některé je to mírná indispozice, pro jiné strašné bolesti, dokud neztratí vědomí. Teď o tom otevřeně mluví. Ženy se obracejí na odborníky o pomoc, hledají informace na internetu, snaží se najít cestu ven ze situace, zmírnit svůj osud. Každý měsíc se v určitých dnech pokusili vyřešit hádanku špatného zdraví žen na velmi dlouhou dobu. Nejprve to bylo spojeno s fázemi měsíce, místem bydliště dámy. Teprve v minulém století se situace stala více či méně jasnou.\nV sovětských dobách periodické výkyvy v ženském těle nepřipisovaly velký význam. Dámy šeptaly o příčině zhoršujícího se zdraví a nevyhledávaly pomoc od lékařů s problémy s PMS. Žena získala stejná práva jako muž a pracovala jako on. Filmy ukázaly, jak může sovětská dáma snadno nosit kbelíky s cementem, pracovat na staveništi a tvrdě pracovat na panenské půdě. A proč skrývat, zdraví sovětských žen bylo opravdu silnější než zdraví moderních dám.\nMezitím se v západních zemích vyvinul zcela odlišný přístup k ženskému tělu. Žena vždy zůstávala slabá v těle, silná v duchu. Muži se vrhli na záchranu při pohledu na těžké břemeno v rukou dámy a práce byla vybrána podle fyzických schopností. V nemocnici v době menstruace s těžkým nepohodlím vydávají nemocenskou dovolenou. A během těhotenství chodí na mateřskou dovolenou téměř od začátku početí, pokud je pracoviště škodlivé pro plod. Byli to američtí vědci, kteří v jediném celku shromáždili všechny informace o měsíčních důvodech zhoršování pohody ženy před menstruací, analyzovali symptomy, shrnuli je pod diagnózu PMS (premenstruační syndrom).\nHlavním důvodem, proč se necítíte dobře, je období\nPo celý měsíc dochází v těle k mnoha proměnám. Obvykle je měsíční cyklus rozdělen na 2 části. Zdravotní stav ženy v prvních 2 týdnech po menstruaci se výrazně liší od následujících 2. Takže to bylo položeno přírodou. To vše je přirozené. A důvodem jsou hormony. Ihned po nástupu menstruace si tělo uvědomí, že početí nenastalo, vše bude muset udělat znovu. Proces zahrnuje reprodukční systém, endokrinní centrální nervový systém. Hladina estrogenu stoupá. Tento pohlavní hormon je zodpovědný za vývoj vajíčka, ovulaci. Co se v této chvíli stane s paní?\nCítí se dobře. Nálada je úžasná, žena je plná síly, sebevědomí, obdivuje odraz v zrcadle, je šťastná se vším. A co je nejdůležitější, opravdu chci sex. Libido se zvyšuje. Vše je zaměřeno na zajištění pohlavního styku a početí. Vrchol sexuální touhy padá v době ovulace, kdy je možné oplodnění. Stává se to 14. až 16. den měsíčního cyklu. A po této chvíli se vše dramaticky změní.\nVe druhé fázi se zvyšuje hormon progesteron, který je v zásadě hlavní příčinou špatného zdraví před menstruací. Reguluje všechny procesy v těle, určuje náladu, určuje pohodu. Úlohou progesteronů je zachování oplodněného vajíčka, zajištění jeho spolehlivého připojení ke stěnám dělohy, podpora těhotenství v prvních měsících. Proto zásoby tuku po stranách ženy, na břiše před menstruací.\nVe druhé polovině cyklu se aktivita snižuje, pracovní kapacita se snižuje, vzhled se poněkud mění, vnitřní pocity, už nechci sex, není třeba přitahovat muže.\nZ toho vyplývá, že příčina necítění před menstruací je přirozená. Neexistuje žádný únik z toho. Ale stav se zhoršuje pod vlivem nepříznivých faktorů, nemocí. Pak se PMS stane příčinou špatného zdraví před menstruací..\nObzvláště citlivé ženy mají příznaky PMS ihned po menstruaci. Ale příznaky se zpravidla zhoršují 1 týden před menstruací. Syndrom toxického šoku je vyšetřovací choroba, protože závisí na obecném zdravotním stavu a vnějších faktorech. Proto se příznaky PMS mohou měnit každý měsíc. S obzvláště příznivým měsícem ve fyzickém, emocionálním smyslu se tento syndrom vůbec necítí.\nProtože nervový systém, endokrinní, sexuální, je zodpovědný za všechny procesy menstruačního cyklu, jsou s těmito složkami spojeny příznaky projevů PMS. Ve kterém z těchto vazeb bylo větší napětí, převládají takové příznaky. Kromě toho může syndrom projít několika fázemi a má 3 formy. Mírný PMS je považován za normální. Když jsou silně vyjádřeny 2 příznaky nebo jsou přítomny slabé 4-5. Ve formě mírného PMS je přítomno více než 10 symptomů a 4-5 jsou silně výrazné. Těžká PMS způsobí, že žena je šílená, položí ji do postele, je obtížné ji léčit, neléčí úplně.\nVětšina žen čelí mírné formě syndromu. Není pochyb o léčbě, důvod špatného zdraví je více než jasný. Reliéf přichází s nástupem menstruace a tělo se konečně zotavuje po ukončení menstruace. Ale průměrná forma PMS vás nutí obrátit se na specialisty, vzít si tablety, podstoupit terapii.\nExistuje více než 100 příznaků premenstruačního syndromu. Níže jsou uvedeny pouze ty, které jsou běžné, nevyžadují komplexní terapii, pohotovostní hospitalizaci.\nv obtížných stavech myšlení o smrti;\nzvýšení teploty až na 37 stupňů Celsia;\ntouha skrývat se před všemi;\nProjevy syndromu jsou zesíleny vlivem negativních faktorů. Kromě toho špatné zdraví závisí na povaze propouštění menstruace, na jejich trvání. Po dobu 3 dnů, s malým výbojem, se budete cítit lépe. Pokud je výtok hojný, menstruace trvá 5-7 dní, tělo oslabuje. PMS příznaky přetrvávají i po skončení období. V tomto případě dochází k silné slabosti, závratě, bledosti kůže. To vše je způsobeno ztrátou železa, poklesem hemoglobinu v důsledku těžkého krvácení..\nVýživa. V současné době je kvalita jídla nízká. GMO, barviva, látky zlepšující chuť, příchutě a další chemické přísady nepříznivě ovlivňují trávicí trakt. Před menstruací se střevní a žaludeční choroby zhoršují. Objeví se nevolnost, zvracení, plynatost, průjem atd. Kromě toho dámy věnují stravě malou pozornost. A někdy je prostě velmi málo času na plně vařené jídlo. Polotovary, občerstvení, kořeněná, slaná, smažená jídla narušují metabolismus, podporují zadržování tekutin v těle. Před kritickými dny, otok, přírůstek na váze, zvýšené pocení. Krása vyžaduje oběť. Hladová strava někdy vyčerpává tělo natolik, že menstruace vůbec nedochází nebo kvůli nedostatku nezbytných komponent začíná krvácení. Výživa by měla být kompletní. Nejméně 2 týdny před očekávaným obdobím byste měli dodržovat dietu, která uvolní trávicí systém.\nReprodukční funkce ženského těla pracuje pro plození. Jakékoli změny ve fungování reprodukčního systému ovlivňují celkový zdravotní stav. Ve věku 11–13 let vstupují dívky do puberty, která je doprovázena obdobími signalizujícími začátek menstruačního cyklu. Od této chvíle bude menstruace probíhat měsíčně..\nMenstruace je začátkem nového a konce starého menstruačního cyklu. Během tohoto období je tělo očištěno od exfoliovaného endometria, nefertilizovaného vajíčka. Trvání cyklu je individuální - 21-35 dní, menstruace trvá 3-7 dní.\nPo očištění začíná proces obnovení funkční vrstvy endometria, zrání vajíčka. Pokud k oplodnění nedojde, začne menstruace na konci cyklu. Množství krvavých výbojů se u všech žen liší. Nejvyšší intenzita je pozorována na 2-3 dny menstruace, poté proces klesá.\nPřed začátkem jejího období se u dívky může objevit řada nepříjemných symptomů zvaných PMS. Doba trvání premenstruačního syndromu je individuální, liší se v činnosti funkcí vnitřních orgánů a tělesných systémů, metabolických poruch.\npřenesená onemocnění zánětlivé nebo infekční povahy;\nKlasifikace PMS se může od sebe lišit:\nmírná forma je diagnostikována, když se 1-2 týdny objeví krvácení;\ntěžká forma - 2 týdny před menstruací se projevují vícenásobné projevy příznaků, 5-7 porušení je neustále pozorováno.\nPMS je rozdělen do tří fází:\nkompenzováno - po ovulaci se objevují neprogresivní příznaky, mizí s nástupem menstruace;\nsubkompenzované - progresivní příznaky, které zmizí po nástupu menopauzy;\ndekompenzováno - symptomy se objevují vždy, bez ohledu na fázi cyklu, začátek nebo konec menstruace.\nPříznaky hrozící nemoci\nSymptomy pro každou mladou dámu jsou individuální - závisí na věku a specifičnosti organismu. Existují však také běžné rysy: náhlá slabost, bledost kůže nebo bolestivé červenání, modré rty, závratě, nevolnost, kruhy před očima, zvonění v uších, brnění v končetinách doprovázené zimnicí, studený pot, "bavlněné nohy".\nBlednutí obvykle trvá od několika sekund do 4 minut. Pokud se vědomí nevrátí déle než 5 minut, je nutné ženě zavolat sanitku. Další příznaky jsou nebezpečné - mohou se objevit křeče, nedobrovolné zatažení jazyka do krku.\nŠpatná nálada v kritických dnech se již dlouho stala důvodem výsměchu a anekdot. Samy dívky o tom žertovaly. Tak co dělat? Nemůžete překonat podrážděnost - musíte si z toho udělat legraci, je tak snadné žít tímto způsobem.\nŠpatná nálada před menstruací a během menstruace je výsledkem fyziologických výkyvů hormonálních hladin v krvi. Analyzujte svůj vztah s mužem. Kdy nejčastěji „vyřešíte“ vztah a kdy máte nervové poruchy (velké i malé)? Můžu vám odpovědět - po ovulaci, během které je nálada dobrá a pozitivní.\nObdobí, kdy výkyvy ve státě začínají, je pro každého jiné. Ke změně nálady může dojít týden před kritickými dny nebo 2-3 dny.\nS uvolňováním vajíčka (uprostřed cyklu) hladina estrogenu, luteinizačního hormonu, FSH prudce klesá. A progesteron postupně roste a připravuje tělo na těhotenství.\nEstrogen klesá nejostřeji a má výraznější vrtání na ženském těle. Taková změna hormonálního pozadí vyvolává chlad v posteli, prudkou změnu nálady ke zhoršení, snížení výkonu a paměti, pozornost. Kvůli prudkému poklesu jsou také nepříjemné pocity, které se obvykle nazývají příznaky PMS..\nProgesteron - stimuluje růst endometria a připravuje dělohu k oplodnění. V dolním břiše je bolest, nepohodlí, při defekaci se mohou objevit potíže. Tělo zadržuje tekutinu, váha se začíná zvyšovat a nálada se zhoršuje. Zvyšuje se chuť k jídlu.\nV praskajícím folikulu (ve kterém zralo vajíčko) rostou buňky, které syntetizují progesteron.\nTo je důvod, proč jste ve svém období ve špatné náladě. A menstruace sama o sobě není příjemným jevem. Nicméně začátek nového cyklu - první nebo dva dny zmírňuje stav a nálada se začíná vyrovnávat.\nDysfunkce štítné žlázy je příčinou hormonální nerovnováhy, která zase způsobuje zvýšenou bolest.\nPokud dolní část zad špatně bolí před menstruací nebo dolním břichem, pak pro vysvětlení důvodů je lepší jít na prenatální kliniku. Je možné, že jsem se musel vypořádat s mimoděložním těhotenstvím. V takovém případě může jakékoli zpoždění skončit špatně..\nŽenské tělo prochází každý měsíc vážnou restrukturalizací, proto většina dívek trpí různými poruchami..\nKonec ovulace je doprovázen silnými hormonálními změnami. Množství estrogenů, které jsou zodpovědné za sexuální touhu, normální náladu a celkový stav, se snižuje. Pocit nevolnosti před menstruací je vysvětlen prudkým nárůstem progesteronu - velké množství tohoto hormonu má negativní vliv na celkový stav dívky. Hormonální nerovnováha zhoršuje výkon, spánek, výkyvy nálad, slabost, nevolnost, závratě.\nStálý pocit hladu, zvětšování velikosti mléčných žláz naznačují přípravu těla na těhotenství. Pokud početí nenastane, musí se tělo omezit, připravit se na obnovu endometria a na začátek nového cyklu po menstruaci..\nTýden před menstruací čelí ženy bolesti v pánevní oblasti. Příčinou bolesti je kontrakce svalové vrstvy dělohy. Obvykle je bolest sotva znatelná, ale může se projevit ve formě bolestivých bolestí, spasmodické povahy. Bolest může dosáhnout vysoké úrovně, takže k úlevě od bolesti je třeba použít úlevu od bolesti. Syndrom bolesti způsobuje nízkou tělesnou teplotu, slabost, bledou barvu kůže, nevolnost.\nPocit nemoci během menstruace je způsoben kolísáním krevního tlaku. Dochází k expanzi a ostrému zúžení krevních cév, což vede k hladovění mozku kyslíkem. Proto se žena může stěžovat na migrénu, slabost, nevolnost..\nKaždý měsíc dochází k vážným změnám v ženském těle, které vyžadují určité množství vitamínů a minerálů. S příchodem menstruace se dívka potýká s nedostatkem určitých vitamínů s minerály, které ovlivňují příznaky PMS. Zvýšení zátěže nervového systému také negativně ovlivňuje celkový stav ženy..\nMdloby nastávají v důsledku zhoršeného metabolického toku a krevního oběhu, což vede k neuronální hypoxii. Příčiny útoku jsou různé a ne vždy fyziologické. Mdloby mohou naznačovat přítomnost závažných patologických faktorů v těle, jako jsou:\nMdloby jsou běžné, když se vyskytne srdeční onemocnění\naneuryzma cév hlavy;\ninfekční průběh v těle.\nU častých mdloby, při dlouhodobém pobytu v bezvědomí je nutné okamžitě konzultovat na klinice a podstoupit předepsané vyšetření.\nPodmínky mdloby mají obvykle jednu epizodu nebo zjevnou příčinu, po jejichž eliminaci již mladé dámy neobtěžují. V některých situacích je však nutné se poradit s lékařem. Kdy zazní alarm.\nMdloby se vyskytují občas. Neustálé případy deprivace pocitů ukazují na rozvíjející se patologii, je nutné podstoupit prohlídku těla.\nSoučasná těžká ztráta krve. V takovém případě je nutné okamžitě zavolat sanitku! Může to být příznak mimoděložního těhotenství, perforace stěn dělohy (v případě použití vaginální antikoncepce), poškození vnitřních orgánů.\nPanika, strach. Pohled na krev a velmi slabost pro některé ženy jsou zdrojem fobie. Život v neustálém strachu vede k neuróze.\nAlternativní léčba synkopy\nMůžete také bojovat s mdloby pomocí tradičních receptů na medicínu. Jednoduché reflexní prostředky pomohou oběti rychle získat vědomí. Jako další léčbu může lékař doporučit obecnou posilovací terapii, která zahrnuje použití bylinných přísad. Často vám umožňuje odstranit příčinu a příznaky patologie..\nLéčba synkopických útoků zahrnuje následující:\nByliny se doporučují pro přípravu bylinných přípravků. Gentian je velmi účinný pro mdloby. Chcete-li vyrobit terapeutický a profylaktický prostředek, který pomáhá s mdloby, budete potřebovat:\ntráva - 2 lžičky;\nkombinovat ingredience navzájem;\ntrvat na 30 minutách, filtrovat;\npoužijte lék 30 minut před jídlem, 100 ml 3krát denně.\nPo útoku by oběť měla dostat čerstvě uvařený silný čaj z černých listů, odvar heřmánku. Bez problémů se srdečním svalem může žena pít kávu nebo brandy bez cukru. Obnoví krevní oběh..\nPoužití Eleutherococcus pomůže zmírnit útoky synkopy\nLopuch pomůže zlepšit stav po útoku synkopy. Musí být dobře hněten a umístěn v oblasti solárního plexu. Pokud byl v důsledku porušení centrální nervové soustavy pozorován mdloby, pomohou ženě sedativa - třezalka tečkovaná, meduňka, lípa.\nPokud je oběť v bezvědomí, můžete ji přivést k jejím smyslům pomocí chlazené voskové masti. Příprava léčiva je celkem jednoduchá: kombinujte růžový a fialový olej s mlékem a octem ve stejném poměru. Připravenou směs naneste na parietální oblast.\nU ženy mohou takové příznaky zůstat bez povšimnutí, ale pro lidi kolem nich - ne. Lidé si všimnou změn, poruch, zejména při normálním spánku. Během dne ženy ztratí všechno, objeví se letargie a chuť k jídlu zmizí. Celé tělo bolí, kroutí klouby, stav úplné slabosti. Jaká je cesta ven z tohoto stavu?\nVětšina žen má příznaky premenstruačního syndromu a jsou považovány za normální. Aby se však snížila intenzita negativních příznaků, musí se žena uchýlit k určitým opatřením, která potlačují jejich projevy..\nČasté příznaky PMS:\nsnížený výkon v důsledku zvýšené únavy;\nPoměrně často ženy nesprávně hodnotí příznaky PMS, jiné se je snaží eliminovat samy. Jakákoli opatření by však měla být prováděna pouze po konzultaci a dohodě s gynekologem. Jinak se zvyšuje pravděpodobnost vážného poškození těla..\nPředčasný syndrom nebo těhotenství?\nNěkteré z příznaků PMS jsou podobné příznakům těhotenství (viz časné příznaky těhotenství před zpožděním). Po početí se obsah hormonu progesteronu v ženském těle zvyšuje, což se také děje během PMS, takže následující příznaky jsou totožné:\nPříznaky Těhotenství Předmenstruační syndrom\ndoprovází celé těhotenství s nástupem menstruace bolest zmizí\npřístup ke změnám potravin, chcete nepoživatelné, slané, pivo, co se ženě obvykle nelíbí, pocit vůně je značně zhoršený, běžné vůně mohou být velmi nepříjemné může tahat za sladké a slané, citlivost na zápach\npouze později může mít bolesti zad\nzačíná od 4 do 5 týdnů po početí se mohou objevit jak bezprostředně po ovulaci, tak 2-5 dní před menstruací\nmírná, krátkodobá bolest individuálně v každém případě\nčasté výkyvy nálad, slza podrážděnost\nod 4-5 týdnů po početí možná nevolnost, zvracení\nPříznaky obou podmínek jsou velmi podobné, takže není snadné pochopit, co se přesně děje v ženském těle, a odlišit těhotenství od PMS:\nNejjednodušší způsob, jak zjistit, co způsobuje, že se necítíte dobře, je počkat, až začne období..\nPokud již v kalendáři existuje zpoždění, měl by být proveden těhotenský test. Lékárenský test poskytne spolehlivé výsledky pouze v případě zpoždění menstruace. Je citlivý na těhotenský hormon (HCG) vylučovaný močí. Pokud nemáte dostatek trpělivosti a nervů na čekání, můžete provést krevní test na hCG. Ukazuje téměř stoprocentní výsledek desátého dne po početí.\nNejlepší způsob, jak zjistit, co vás znepokojuje - syndrom PMS nebo těhotenství - je navštívit gynekologa. Lékař posoudí stav dělohy a v případě podezření na těhotenství nařídí ultrazvuk.\nPokud projevy premenstruačního syndromu významně sníží kvalitu života, ovlivní schopnost pracovat a mají výrazný charakter, nemůžete se léčit. Po důkladném vyšetření lékař předepíše lékovou terapii a poskytne nezbytná doporučení ke zmírnění průběhu syndromu.\nNěkteré ženy zažívají extrémně závažnou PMS, která narušuje každodenní život až do konce jejich období. Některé dívky nemohou přežít PMS bez použití léků, protože stav je doprovázen neobvykle silným bolestivým syndromem. Nemůžete zahájit samoléčení bez konzultace s gynekologem.\nNejčastěji jsou pro zlepšení pohody předepsány:\nDívka by také měla věnovat zvláštní pozornost její stravě. Je nutné zvýšit množství ovoce, zeleniny, luštěnin, mléčných výrobků, ryb, hořké čokolády. Doporučuje se minimalizovat spotřebu kávových nápojů, solí, mastných potravin. V některých případech je použití bylinných odvarů povoleno..\nFyzickou aktivitu nelze zcela vyloučit. Aktivní životní styl podporuje produkci endorfinů - hormonů štěstí. Dodržování harmonogramu spánku umožní tělu získat správný odpočinek. Pokuste se minimalizovat množství stresu.\nPMS u dívky je příčinou nepohodlí. V některých případech jsou její příznaky extrémně silné, takže se dívka musí uchýlit k určitým opatřením, která ji eliminují. Neléčte sami, jinak se zvyšuje pravděpodobnost zhoršení problému, což způsobuje vážné poškození těla.\nJe důležité zabránit nástupu mdloby během „kritických dnů“. Chcete-li to provést, musíte zjistit jejich důvody, radikálně přehodnotit svou stravu. Strava by měla zahrnovat potraviny bohaté na vitamíny. Čerstvá zelenina a ovoce, jakož i polévky, cereálie a cereálie jsou velmi užitečné. Krupice a rýžová kaše jsou velkým přínosem. Během „nebezpečných dnů“ se doporučuje pít hodně tekutin. Šumivé nápoje a alkohol by se měly opustit ve prospěch ovocných nápojů, kompotů, čerstvě vymačkaných šťáv, vysoce kvalitní minerální vody a čaje. Je lepší přestat kouřit.\nJeden velmi dobrý psychoterapeut byl otráven svým vlastním chováním. Přišla k němu dáma a začala říkat, že před jejím obdobím měla depresi. A vezme si to a řekne pravdu přímo do očí... Takže řekl, že to není deprese, ale přirozené změny před menstruací, a ona potřebuje jen vyvinout správný vzorec chování v takových dnech.\nAle pravda je v tomto případě drahá. Žena byla uražená a nechala zabouchnout dveře. Co tedy? A ve staré ženě je díra. Jindy bude chytřejší a nebude urazit pacienty takovými činy. Pokud někdo opravdu chce být nazýván slovem „deprese“, tak proč toto potěšení popírat?\nPřed menstruací se ženy stávají rozrušenými, někdy agresivními, náchylnými k náhlým emočním změnám, občas je slza, ale ne stejná jako během deprese. Podle statistik se v tuto chvíli zvyšuje meteorologická závislost, v břiše mohou být bolesti hlavy a bolesti. Spánek je narušen, ale nikdy nevíte, kdy je narušen.\nV období od 21. do 28. dne menstruačního cyklu hladina estrogenových hormonů prudce klesá. Pokusy to kompenzovat umělým zvýšením množství hormonů nevedou k ničemu. Odborníci na výživu dokonce doporučují opačnou strategii - musíte jíst více potravin, které brání jejich akumulaci a aktivují metabolismus.\nJe to jídlo, které je bohaté na vápník a hořčík. Někdy jsou předepsány vitaminy A, E, B6. Snaží se však nepředepisovat některé léky z kategorie těch, které se až do poslední doby používají v psychoterapii. Velmi se nedoporučuje samoléčovat a pít trankvilizéry nebo antidepresiva jen proto, že jste věřili, že během svého období trpíte depresí..\nTo je nic jiného než deprese a není třeba nic léčit. U depresivní poruchy můžete mít několik podobných příznaků. Ale nejde o nic. Lidé s těžkou bolestí zubů mohou mít ještě více příznaků deprese. Ale potom stomatologové pomohou... Ale je zbytečné bojovat s přirozenou strukturou ženského těla.\nA ve finále trochu o tom, jak rozlišit obvyklý stav před menstruací od afektivní mentální poruchy. Deprese v lékařském smyslu je detekována podle řady kritérií. Jedním z nich je nedostatek identity ve slovech a výrazech obličeje. Nemocný člověk může být melancholický a slzný, ale tvář zůstává kamenitá jako maska.\nJako bych měl v mysli bílou mlhu nebo zeď. Jeho spánek není jen narušen, ale mění se i povaha spánkových fází. Někde propadne a nespí. Nemůže si odpočinout a nemůže to nazvat bdělostí. Pacient má sklon řešit všechny problémy nevhodným způsobem. V mnoha ohledech je duševní porucha samostatná u samotných pacientů.\nPot, návaly horka, výkyvy nálad - menopauza způsobuje ženě hodně problémů. Se správnými informacemi však můžete snížit jejich dopad a usnadnit přežití menopauzy..K první významné hormonální změně dochází u ženy během puberty: začíná její cyklus.


Alergeny v potravinách :: ZŠ Vančurova\nOznačování alergenů v zařízeních společného stravování\nI naše školní jídelna má povinnost označit u každého jídla alergeny, které obsahuje. Jídelna je povinna pouze zveřejnit alergenní složku obsaženou v pokrmu, nebude však brát zřetel na jednotlivé přecitlivělosti strávníků. Tuto skutečnost si musí každý strávník sám uhlídat. Není možné se věnovat při přípravě a výdeji jídel strávníkům s potravinovou alergií jednotlivě, případným žádostem o tuto službu nebudeme moci vyhovět. Jídelna má pouze funkci informační, tak jako každý výrobce potravin a pokrmů.\nOznačení přítomnosti alergenu bude vyznačeno na jídelním lístku slovně nebo číslem označující alergen. V blízkosti jídelního lístku je pak seznam legislativně stanovených alergenů s označením čísla. Přítomnost alergenu bude stanovena z receptur a ingrediencí, které byly použity při výrobě jednotlivých pokrmů ve školní jídelně.\nPředpisy stanovují specifické požadavky na označování alergenových složek, u kterých je vědecky prokázáno, že u spotřebitelů vyvolávají alergie nebo nesnášenlivosti představující nebezpečí pro zdraví. Je tedy požadováno, aby veškeré složky byly zřetelně označeny názvem příslušné alergenní složky, pokud tato složka není přímo v názvu potraviny nebo jídla. Záměrem je dosažení vysoké míry ochrany zdraví strávníka a zaručení jeho práva na informace - informace o potravinách a pokrmech, které konzumuje.\n8 Skořápkové plody a výrobky z nich - jedná se o všechny druhy ořechů


Astronautalis / US, support: Aby Wolf / US - kluby Praha CZ\nAstronautalis / US, support: Aby Wolf / US\nčtvrtek 23. únor 2017 , 20:00 h - 23:59 h\nASTRONAUTALIS / US\nsupport: Aby Wolf / US\n23. 2. 2017 Lucerna Music Bar.\nVstupenky jsou v předprodeji za 330 Kč + poplatky na pokladně Lucerna Music Baru (bez poplatků), na webu Lucerna Music Baru, GoOut.cz a v sítích Ticketpro a Ticketportal. Na místě v den koncertu 380 Kč.\nPotřetí se na „místo činu“ – tedy do Lucerna Music Baru – vrací floridský rapper Astronautalis. Dva předchozí koncerty u nás se změnily v divoký večírek plný potu a energie a Astronautalis neplánuje žádnou změnu: „Praha je pro mě speciální místo a pokaždé se tam strašně rád vracím. Oblíbil jsem si tam vlastně všechno,“ říká. Astronautalis se s novou deskou Cut The Body Loose dostal do sfér, o kterých se mu v začátcích ani nesnilo – pořád ale zůstává tím nadšeným chlapíkem, který po koncertě ždímá tričko.\nKoncert bude výjimečný i díky osobě předskokana, lépe řečeno předskokanky. Tou bude experimentující písničkářka Aby Wolf, která v Česku už s úspěchem koncertovala coby vokalistka Dessy. Aby Wolf spolupracuje s lidmi kolem indie hiphopového kolektivu Doomtree a vydává pozoruhodné sólové desky. Ta poslední se jmenuje Call The Rocks.\nSdílet Astronautalis / US, support: Aby Wolf / US


Plán zájmového útvaru zaměřený na oblast ICT pro II. stupeň základní školy praktické - PDF\nDownload "Plán zájmového útvaru zaměřený na oblast ICT pro II. stupeň základní školy praktické"\n1 Plán zájmového útvaru zaměřený na oblast ICT pro II. stupeň základní školy praktické Plán zájmového vzdělávání byl vytvořen v rámci realizace projektu Odstraňování bariér ve vzdělávání žáků se SVP. reg. č. CZ.1.07/1.2.02/ Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem a státním rozpočtem ČR.\n2 Plán zájmového útvaru zaměřený na oblast ICT pro druhý stupeň základní školy praktické je určen především ţákům s lehkým mentálním postiţením. Je koncipován tak, aby logicky navazoval na povinný předmět Informatika a aktivoval poznatky získané v zájmovém útvaru pro I. stupeň ZŠ praktické. Díky zájmové činnosti s komponentou ICT, došlo k provázanosti učiva s hlavním vyučovacím předmětem, ţáci získali hlubší a trvalejší poznatky. Učivo z oblasti ICT je díky zájmovému útvaru prohlubováno a upevňováno. Pro ţáky se sociokulturním znevýhodněním, problematikou různého druhu etnika je takto koncipované učivo v zájmové aktivitě velmi přínosné, zejména díky návaznosti na hlavní vyučovací předmět. Je to jedna z cest, jak odstranit bariéru s osvojením kompetencí v oblasti ICT. Péče o děti ze sociokulturním znevýhodněním byla začleněna i do stálých aktivit školní druţiny a tak došlo k velmi efektivnímu procesu osvojování ICT kompetencí. Celý tento systém zpracovaný do logicky navazujících kroků umoţní snazší zvyšování informační gramotnosti ţáků a umoţní přirozenější proces integrace v pokračujícím vzdělávání, kde se předpokládá jiţ určitá míra informačních dovedností. Plán zájmového útvaru byl zpracován na jednotlivé měsíce a obsahuje cíle, kterých by měli ţáci dosáhnout. Následně byl zpracován rámcový obsah učiva v jednotlivých ročnících druhého stupně základní školy praktické. Praxe prokázala, ţe je lepší stanovit si obecnější cíle a konkrétní učivo na danou vyučovací jednotku individualizovat pro jednotlivé ţáky daných ročníků. Plány byly následně ověřovány ve vyučovacích hodinách zájmového útvaru s ICT komponentou. Implementace učiva pro ţáky s limitujícími rozumovými schopnostmi byla realizována s ohledem na individuální moţnosti a dovednosti ţáků. Byly vytvořeny menší pracovní skupiny zaručující individuální přístup s příznivými vnějšími podmínkami pro získání ICT kompetencí. Při výuce zájmového útvaru došlo k inovaci vyučovacích metod. Pro vzdělávání ţáků s mentálním postiţením byla pouţita metoda, která odpovídá novým trendům osvojování učiva při výuce cizích jazyků na různých stupních škol a transformována na výuku ICT. Systém implementace učiva spočívá v několika fázích. Základní fází je seznámení s učivem; základní prvky v dané oblasti (základní znalosti a dovednosti). V další fázi dochází k opětovné aktivaci jednotlivých prvků (základních znalostí a dovedností) a přidávají se prvky další, nové. Učivo je aktivováno a rozšířeno. V následné fázi dochází k aktivaci předcházejícího kroku a jsou přidány další prohlubující dovednosti. Metoda umoţňuje vytvoření pevného základu učiva ICT s následným prohlubujícím efektem. Metoda se velmi dobře uplatnila při vzdělávání ţáků s limitujícími rozumovými schopnostmi, kteří potřebují ke vzdělávání více rozvolněné učivo a stálou aktivaci získaných poznatků.\n3 Obr. Inovativní implementace učiva Základní znalosti a dovednosti Opětovná aktivace základních znalostí a dovedností s přidáním nových prvků Aktivace základních znalostí a dovedností s novými prvky, přidání dalších prohlubujících dovedností Zásady při vzděláváním žáků s lehkým mentálním postižením Při vzdělávání ţáků s mentálním postiţením se nejvíce uplatňují didaktické zásady jako je: zásada názornosti, zásada soustavnosti a trvalosti zásada aktivity ţáků ve vyučování zásada přiměřenosti učiva Kapacita pozornosti u ţáků s limitujícími rozumovými schopnosti je velmi nízká, i kdyţ je učivo zajímá a chtějí se učit. Jejich volní vlastnosti jim neumoţňují se na výuku v delším časovém rozsahu soustředit. Řešením je rozdělení vyučovací jednotky na menší časové údobí, v nichţ dochází ke střídání činností. Proto vytvořené plány s vytyčeným obsahem učiva obsahují více typů úkolů, učiva. Učitel je v přípravě na vyučovací jednotku seskládá do náročnějších a jednodušších úkonů. Velmi důleţitou roli hraje motivace k jednotlivým úkolům. Pro základní školu praktickou je nutné uţívat méně abstraktních pojmů a spoléhat na praktické úkony s několika moţnostmi zopakování, reálné příklady z praxe.\n4 Září Ţáci by si měli zopakovat a prohloubit základní informace o počítači, jaká dodrţovat bezpečnostní a hygienická pravidla (správné sezení, délka doby strávená u počítače, větrání místnosti, střídání činností). Ţáci musí dodrţovat základní pravidla pro přihlášení a odhlášení počítače. Ţáci si zopakují z předchozích ročníků základní orientaci na klávesnici, funkci nejdůleţitějších kláves. 6. ročník Seznámení s učivem, bezpečnost a hygiena práce, zásady práce s PC, hlavní části počítače, vyuţití počítače. Přihlášení a odhlášení počítače, spouštění aplikací - Start, ikony na ploše. Klávesnice - orientace na klávesnici, procvičování písmen, nejdůleţitější klávesy - Shift, Backspace, Enter, Delete, Caps Lock, Ctrl + C, Ctrl + V. Microsoft Word: pracujeme s texty - malá a velká písmena, druh a velikost písma, psaní slov, kopírování a vkládání slov v rámci dokumentu.\n5 7. ročník Seznámení s učivem, bezpečnost a hygiena práce, zásady práce s PC, hlavní části počítače, vyuţití počítače. Klávesnice - orientace na klávesnici, procvičování písmen, Shift, Backspace, Enter, Delete, Caps Lock, Num Lock, Esc, Ctrl + C, Ctrl + V. Pravé tlačítko myši - základní funkce. Microsoft Word: pracujeme s texty - malá a velká písmena, druh a velikost písma, psaní slov a vět - opakování učiva z předešlých ročníků. Zvýraznění a podtrţení textu, barva písma, zarovnávání textu, kopírování a vkládání slov a vět v rámci dokumentu. Seznámení s učivem, bezpečnost a hygiena práce, zásady práce s PC, hlavní části počítače, vyuţití počítače. Klávesnice - opakování - orientace na klávesnici: Shift (háčky, závorky), Backspace, Enter, Delete, Caps Lock, Num Lock, Esc, Ctrl, čárky, dvojtečka, tečka, numerická klávesnice. Microsoft Word: pracujeme s texty - malá a velká písmena, druh a velikost písma, psaní slov a vět - opakování učiva z předešlých ročníků. Barva písma, zarovnávání textu, kopírování a vkládání slov a vět, pravé tlačítko myši, odráţky a číslování. 9. ročník Seznámení s učivem, bezpečnost a hygiena práce, zásady práce s PC, hlavní části počítače, vyuţití počítače. Klávesnice - opakování - orientace na klávesnici: Shift (háčky, závorky), Backspace, Enter, Delete, Caps Lock, Num Lock, Esc, Ctrl, čárky, dvojtečka, tečka. Microsoft Word: pracujeme s texty - malá a velká písmena, druh a velikost písma, psaní slov a vět - opakování učiva z předešlých ročníků. Barva písma, zarovnávání textu, kopírování a vkládání slov a vět, pravé tlačítko myši, odráţky a číslování. Kopírování textu a obrázků z jednoho dokumentu do druhého.\n6 Říjen Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo z měsíce září - základní úpravy textu. Práce s internetem - ţáci by měli dodrţovat základní pravidla a bezpečnost při práci. Ţáci by měli vyhledávat informace na internetu. Ţáci by měli vyuţívat školní výukové programy, interaktivní tabuli a počítače ve třídách. 6. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: přihlášení a odhlášení počítače, spouštění aplikací, orientace na klávesnici, práce s textem Microsoft Word. Práce s internetem: rizika (viry), vyhledávání informací do vyučovacích předmětů (zobrazení a prohlíţení webové stránky, orientace na stránkách). 7. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: přihlášení a odhlášení počítače, spouštění aplikací, orientace na klávesnici, práce s textem Microsoft Word, pravé tlačítko myši. Práce s internetem: rizika (viry), vyhledávání informací do vyučovacích předmětů, vlakových a autobusových spojů, (zobrazení a prohlíţení webové stránky, orientace na stránkách). Upevnění učiva z předchozího měsíce: přihlášení a odhlášení počítače, spouštění aplikací, orientace na klávesnici, práce s textem, psaní slov a vět Microsoft Word.\n7 Práce s internetem: rizika (viry), vyhledávání informací do vyučovacích předmětů, vlakových a autobusových spojů, mapy na internetu (zobrazení a prohlíţení webové stránky, orientace na stránkách). 9. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: přihlášení a odhlášení počítače, spouštění aplikací, orientace na klávesnici, práce s textem Microsoft Word. Práce s internetem: rizika (viry), vyhledávání informací do vyučovacích předmětů, vlakových a autobusových spojů, mapy na internetu, virtuální svět (zobrazení a prohlíţení webové stránky, orientace na stránkách). Listopad Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, základní úpravy textu. Ţáci by měli zvládnout vytvoření sloţky, uloţení a tisk své práce. Ţáci by měli vyuţívat program Malování, orientovat se v něm.\n8 6. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), práce s internetem. Orientace v programu Malování: otevření programu, nabídka nástrojů, kreslení. Vytvoření sloţky, ukládání prací, tisk. 7. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), práce s internetem. Orientace v programu Malování: otevření programu, nabídka nástrojů, kreslení, práce s obrázkem (změna tvaru, detaily gumování, kopírování obrázků, plocha obrazovky v programu Malování, vzhled stánky). Uloţení práce z programu Malování do sloţky, tisk práce. Organizace dat v počítači (kopírování, ukládání a třídění dat do sloţek, práce se sloţkou). Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), práce s internetem. Orientace v programu Malování: otevření programu, nabídka nástrojů, kreslení, práce s obrázkem (gumování, barvy a tloušťky čar, lupa, retuše, reţim průhlednosti). Uloţení práce z programu Malování do sloţky, tisk práce. Organizace dat v počítači (kopírování, ukládání a třídění dat do sloţek, práce se sloţkou).\n9 9. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), práce s internetem. Orientace v programu Malování: otevření programu, nabídka nástrojů, kreslení, práce s obrázkem (křivky, vkládání textu do obrázku). Uloţení práce z programu Malování do sloţky, tisk práce. Organizace dat v počítači (kopírování, ukládání a třídění dat do sloţek, práce se sloţkou). Prosinec Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování, školní výukové programy. Ţáci by měli dodrţovat bezpečnou internetovou komunikaci ( , skype, sociální sítě), uvědomovat si rizika kyberšikany. Ţáci si vytvoří ovou schránku. 6. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Internetová komunikace: vytvoření ové schránky, komunikace na sociálních sítích. 7. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou.\n10 Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Internetová komunikace: vytvoření ové schránky, komunikace na sociálních sítích. Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Internetová komunikace: vytvoření ové schránky, komunikace na sociálních sítích. 9. ročník Upevnění učiva z předchozího měsíce: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Internetová komunikace: vytvoření ové schránky, komunikace na sociálních sítích. Leden Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování, školní výukové programy. Ţáci by měli dodrţovat bezpečnou internetovou komunikaci ( , skype, sociální sítě), uvědomovat si rizika kyberšikany. Ţáci se ve své vytvořené ové schránce umí orientovat, číst přijaté zprávy, odesílat zprávy.\n11 6. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. ová schránka: prohlíţení pošty, psaní nové zprávy, odesílání. 7. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. ová schránka: prohlíţení pošty, psaní nové zprávy, odesílání, příloha elektronické pošty (posílání souboru jako přílohy a prohlíţení přílohy doručené zprávy). Upevnění učiva: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana.\n12 ová schránka: prohlíţení pošty, psaní nové zprávy, odesílání, příloha elektronické pošty (posílání souboru jako přílohy a prohlíţení přílohy doručené zprávy), úklid v poštovní schránce, viry šířené em, nevyţádaná pošta, poplašné zprávy. 9. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, práce s textem (Microsoft Word), program malování, práce se sloţkou. Zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. ová schránka: prohlíţení pošty, psaní nové zprávy, odesílání, příloha elektronické pošty (posílání souboru jako přílohy a prohlíţení přílohy doručené zprávy), úklid v poštovní schránce, viry šířené em, nevyţádaná pošta, poplašné zprávy. Únor Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, program Malování, školní výukové programy. Ţáci se seznámí a vyuţívají připojitelná zařízení počítače (tiskárna, skener, digitální fotoaparát, webkamera, kamera, dataprojektor, interaktivní tabule). Ţáci vyuţívají didaktické hry v nabídce Start. 6. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, program malování, práce s internetem, zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Vyuţití didaktických her z nabídky Start. Rozlišení tiskáren, práce s tiskem.\n13 7. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, program malování, práce s internetem, zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Vyuţití didaktických her z nabídky Start. Zásady práce s digitálním fotoaparátem, připojení kabelem, čtečka paměťových karet. Upevnění učiva: spouštění aplikací, program malování, práce s internetem, zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Vyuţití didaktických her z nabídky Start. Práce se skenerem, dataprojektorem. 9. ročník Upevnění učiva: spouštění aplikací, program malování, práce s internetem, zásady bezpečnosti internetové komunikace, kyberšikana. Vyuţití didaktických her z nabídky Start. Práce s webkamerou, kamerou. Březen Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování, školní výukové programy. Práce s textem ţáci si osvojují náročnější operace (vkládání WordArtu, KlipArtu, tvorba tabulek, grafů).\n14 Ţáci vyuţívají program WordPad. 6. ročník Upevnění učiva: základní práce s textem z předchozích měsíců. Náročnější operace: WordPad - spuštění programu, moţnosti práce ve Wordpadu. 7. ročník Upevnění učiva: základní práce s textem z předchozích měsíců. Náročnější operace: WordArt, WordPad - spuštění programu, moţnosti práce ve Wordpadu. Upevnění učiva: základní práce s textem z předchozích měsíců.\n15 Náročnější operace: KlipArt, WordArt, WordPad - spuštění programu, moţnosti práce ve Wordpadu. 9. ročník Upevnění učiva: základní práce s textem z předchozích měsíců. Náročnější operace: KlipArt, WordArt, WordPad - spuštění programu, moţnosti práce ve Wordpadu, práce s tabulkami (tabulka a buňka, velikost a formát buňky, jednoduché vzorce a výpočty), práce s grafy (porovnávání dat). Duben Ţáci by měli upevňovat a procvičovat probrané učivo - práce s internetem, základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování, školní výukové programy. Práce s textem ţáci si osvojují náročnější operace (tvorba diplomu, plakátu a jednoduché prezentace) 6. ročník Práce s internetem (vyhledávání informací k učivu). Základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování. Náročnější operace: tvorba diplomu (vkládání a úpravy obrázků, obtékání textu, ozdobný nápis).\n16 7. ročník Práce s internetem (vyhledávání informací k učivu). Základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování. Náročnější operace: tvorba plakátu (vkládání a úpravy obrázků, obtékání textu, ozdobný nápis). Práce s internetem (vyhledávání informací k učivu). Základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování. Náročnější operace: vytvoření jednoduché prezentace v PowerPointu. 9. ročník Práce s internetem (vyhledávání informací k učivu). Základní úpravy textu, práce se sloţkou, program Malování. Náročnější operace: vytvoření jednoduché prezentace v PowerPointu (prezentování dat s vyuţitím připojitelných zařízení počítače). Květen Ţáci si osvojují náročnější operace v programu Malování, Wordpad a prohlubují dosavadní znalosti (tvorba pohlednice, referátu).\n17 6. ročník Zopakování základních aplikací v programu Malování, WordPad, MicrosoftWord. Sloţitější operace v programu Malování - tvorba pohlednice a dopisu (kopírování a vkládání textu do obrázku, úprava obrázku). 7. ročník Zopakování základních aplikací v programu Malování, WordPad, MicrosoftWord. Sloţitější operace v programu Malování - tvorba pohlednice a dopisu (kopírování a vkládání textu do obrázku, úprava obrázku). Zopakování základních aplikací v programu Malování, WordPad, MicrosoftWord. Sloţitější operace v programu MicrosoftWord a WordPad - tvorba referátu a dopisu (kopírování a vkládání obrázku do textu, úprava textu s vyuţitím připojitelných zařízení počítače).\n18 9. ročník Zopakování základních aplikací v programu Malování, WordPad, MicrosoftWord. Sloţitější operace v programu MicrosoftWord a WordPad - tvorba referátu a dopisu (kopírování a vkládání obrázku do textu, úprava textu s vyuţitím připojitelných zařízení počítače). Červen Shrnutí a zopakování probraného učiva. Ţáci by měli dodrţovat a uplatňovat zásady bezpečné internetové komunikace, rozpoznat příznaky kyberšikany.\n19 6. ročník Práce s internetem, internetová komunikace. Základní úpravy textu, práce se sloţkou. Program Malování, MicrosoftWord, WordPad, PowerPoint. Školní výukové programy, didaktické hry. 7. ročník Práce s internetem, internetová komunikace. Základní úpravy textu, práce se sloţkou. Program Malování, MicrosoftWord, WordPad, PowerPoint. Školní výukové programy, didaktické hry. Práce s internetem, internetová komunikace. Základní úpravy textu, práce se sloţkou. Program Malování, MicrosoftWord, WordPad, PowerPoint. Školní výukové programy, didaktické hry. 9. ročník Práce s internetem, internetová komunikace. Základní úpravy textu, práce se sloţkou. Program Malování, MicrosoftWord, WordPad, PowerPoint. Školní výukové programy, didaktické hry.


Humpolec už našel nového neurologa - Pelhřimovský deník\nHumpolec už našel nového neurologa\nHumpolec – Z druhého kola krajského výběrového řízení vzešel nový humpolecký neurolog.\nDo vlastní ordinace ve zdravotním středisku nastoupí prvního března doktorka Lenka Dvořáková. Neuroložka zatím podepsala smlouvu na 0,4 úvazku, což znamená, že ordinovat bude dva dny v týdnu.\nLenka Dvořáková z DTMedic Rynárec nastoupí jako neuroložka v Humpolci za lékařku Marcelu Švandovou. Město hledalo nového doktora od konce loňského roku. Do prvního kola výběrového řízení se nikdo nepřihlásil, až druhé kolo přineslo tři zájemce. Jak uvedla místostarostka Humpolce Lenka Bartáková (za ČSSD), výběrové řízení vyhrál neurolog Sergey Kusov. „Pan doktor mi ale později volal s tím, že Všeobecná zdravotní pojišťovna s ním neuzavře smlouvu," vysvětlila Bartáková, proč nakonec nastoupí neuroložka Lenka Dvořáková.\nJeště než lékařka začne ordinovat, město zajistí opravy její nové ordinace číslo 214, která se nachází v prvním patře zdravotního střediska. „Místnost je třeba vyklidit, vybílit a počítáme i s opravou podlahy," zmínila místostarostka s tím, že do budoucna by nová neuroložka mohla mít delší pracovní úvazek.\nDodala, že v nové ordinaci by prozatím měla působit jen Lenka Dvořáková. „Zatím nad dalším využitím této místnosti neuvažujeme," podotkla Lenka Bartáková.