Úvod. Historické změny stavu lesů na území ČR. Obnova lesa jako funkčního ekosystému. Tomáš Vrška - PDF\nDownload "Úvod. Historické změny stavu lesů na území ČR. Obnova lesa jako funkčního ekosystému. Tomáš Vrška"\n1 Úvod Tomáš Vrška Historické změny stavu lesů na území ČR Lesy na území České republiky se rozkládají na ploše ha a pokrývají tedy 33,8 % našeho území. V evropském měřítku mírně nadprůměrné procento lesnatosti však není vyváženo stejnou úrovní stavu lesů ať už máme na mysli zdravotní stav lesních porostů, dřevinnou skladbu, prostorovou strukturu a od nich se odvíjející biologickou rozmanitost. 67 % porostní plochy lesů zaujímají porosty s převahou jehličnanů (více než 75 % jehličnanů v dřevinné skladbě). Současné zastoupení jehličnatých dřevin (74 %) je více než dvojnásobkem zastoupení jehličnanů v rekonstruované přirozené dřevinné skladbě (35 %) (Anonymus 2011a). Historie obhospodařování lesů je velmi pestrá. Začíná v neolitu v nejnižších a tedy nejteplejších polohách před cca 4 5 tis. lety i když zde nemůžeme hovořit o cíleném obhospodařování, ale o pouhém ovlivňování lesů člověkem. S vývojem společnosti se vliv člověka přesouval do vyšších poloh a zejména středověká kolonizace vrchovinných a nižších horských oblastí znamenala silné ovlivnění lesů. Rostl tlak na jejich využití zlepšovaly se technologie umožňující těžbu a zpracování silnějších stromů, les byl intenzivně využíván pro pastvu, pálení dřevěného uhlí, hrabání steliva apod. Jeho tristní stav a hrozící energetický kolaps společnosti (uhlí dosud nebylo standardním energetickým zdrojem) vedl k vydání tzv. tereziánských patentů (1754, 1756), které v polovině 18. století znamenaly zásadní změnu v pohledu společnosti na lesy. Byly omezeny způsoby využití lesů, které snižovaly jejich výnos a degradovaly produkční potenciál (např. hrabání steliva, pastva apod.) a byly zavedeny regule pro obhospodařování lesů, včetně prvních systémů plánování lesního hospodářství. Právě prvek plánování sehrál významnou roli ve změně stavu lesů díky aplikaci postupů německé školy tzv. čistého výnosu z lesa se plánovitě obnovovaly převážně výsadbou smrku a borovice proředěné a nevychovávané porosty. Tato cílená a dlouhodobá snaha přinesla nejenom očekávaný výsledek v postupně se zvyšující produkci (přírůstu) i okamžité zásobě dřeva v lesích, ale také dala vzniknout regulérnímu produkčně zaměřenému lesnictví, které vstoupilo do 19. století jako standardní a etablovaný obor lidské činnosti. Zde jsou také kořeny našeho současného stavu lesů výhoda využívání smrku a borovice byla v tehdejší době z produkčního hlediska nepochybná, ale až opakovaná obnova jehličnatých monokultur začala ukazovat i svoje negativní stránky podzolizaci půd a tím i snížení produkčního potenciálu půd, výrazné snížení stability lesů vůči biotickým i abiotickým faktorům a samozřejmě i pokles biologické rozmanitosti lesních porostů. Kvůli těmto změnám mnoho lesních druhů rychle ubývá a jsou ohrožené nebo dokonce vyhynulé (Farkač et al. 2005), viz kapitola Výzvy aktivního managementu lesů pro podporu biodiverzity. Obnova lesa jako funkčního ekosystému Druhá polovina 20. století neutěšený stav našich lesů ještě prohloubila a imisní katastrofa, která postihla česká sudetská pohoří, ukázala jasně akutní potřebu změny stavu lesů. Od 60. let 20. století se rozbíhal v tehdejším Československu výzkum zaměřený na otázku Obr. 1. Bučina, CHKO Bílé Karpaty. (B. Jagoš) Lesy 13\n2 Obr. 2. Horská smrčina v NP Šumava po napadení lýkožroutem smrkovým. (Z. Patzelt) obnovy lesů postižených imisemi a aplikace jeho poznatků do praxe byly z dnešního pohledu prvními hmatatelnými výsledky obnovního ma nagementu lesů, resp. ekologie obnovy v širším pojetí. Zde skutečně šlo o obnovu základních funkcí lesů a obnova produkčního potenciálu byla třešničkou na dortu, v prvních fázích vzdálenou v nedohlednu. Vzorovým příkladem obnovy byly lesy v Jestřebích horách na Trutnovsku (Tesař et al. 2011). Imisní katastrofa v horských lesích byla také důvodem k prvním rozsáhlým obnovám lesů ve zvláště chráněných územích. Od roku 1963 existující Krkonošský národní park patřil k silně zasaženým oblastem a jenom na jeho území odumřelo ha lesů. V letech se zde uskutečnila v ČR nejrozsáhlejší a nejnákladnější akce zaměřená na obnovu funkcí lesů a jejich přirozeného stavu. Díky finanční podpoře nizozemské nadace FACE byla financována obnova (přirozené druhové skladby a prostorové diferenciace porostů směřující k jejich přirozenému stavu) lesních porostů na ploše přes ha. Nadace FACE vložila do tohoto projektu cca 357 mil. Kč (Anonymus 1998). Podobně se začaly rozbíhat projekty obnovního managementu lesů v dalších zvláště chráněných územích např. v Jizerských horách a Orlických horách. Smysl a cíle obnovního managementu lesů Projekty a realizace obnovního managementu lesů postižených imisemi (ať už v chráněných územích nebo mimo ně) byly automaticky vnímány jako nepochybné, neodkladné a v první fázi ani neřešily otázky cílů obnovního managementu na obecnější úrovni. Výrazná změna v kompetencích orgánů státní ochrany přírody, kodifikovaná v zákoně č. 114/1992 Sb. o ochraně přírody a krajiny, umožnila rychlý start některých opatření prováděných v lesích ve zvláště chráněných územích (Anonymus 2011b). Proto bylo nutno položit si a zodpovědět základní otázky po smyslu a cílech obnovního managementu. Obecně lze obnovní management lesů rozdělit do tří okruhů, které jsou definovány odlišnými cíli s ohledem na rozdílné funkční poslání lesů, ve kterých se uskutečňuje: 1. Obnova lesa jako funkčního ekosystému bez dalšího zdůraznění některé z funkcí lesů s výhledem obnovy produkčního potenciálu to je příklad výše uvedených lesů Jestřebích hor, kde součástí obnovní strategie je i obnova dříve solidního produkčního potenciálu. Tyto případy obnovního managementu nejsou vázány na zvláště chráněná území. 2. Obnova určitého stupně přirozenosti lesa a následné ponechání samovolnému vývoji je naopak téměř výhradně vztažena na lesy ve zvláště chráněných územích pro svůj specifický cíl. Nicméně z hlediska rozsahu představuje plošně nejmenší skupinu ze tří definovaných. Její specifickou variantou je tzv. nulový management (z anglického zero management ) tedy spontánní obnova lesů, ve kterých došlo k plošně i funkčně rozsáhlejším disturbancím (vítr a následně kůrovec nebo např. požár), ekosystém se dostal do iniciálního stadia vývoje, ale jeho obnova je ponechána samovolnému působení přírodních sil. Člověk je zde pouze v roli pozorovatele probíhajících jevů. 3. Obnova určitého stavu lesa (byť podmíněného člověkem), který umožňuje přežití ohrožených druhů organismů a vyžaduje dlouhodobý, více nebo méně aktivní management tedy obnovní management prioritně zaměřený na ochranu biologické rozmanitosti. V současnosti je více vázán na lesy ve zvláště chráněných územích, ale nemusí to být nutnou podmínkou. I zákon o lesích č. 289/1995 Sb. definuje v rámci kategorizace lesů kategorii lesy zvláštního určení subkategorii lesy potřebné pro zachování biologické různorodosti. Obnova lesů s cílem ponechání samovolnému vývoji Jestliže obnovní management ad 1) byl v první řadě představován obnovou horských ekosystémů, je pro obnovní management ad 2) typickým příkladem vnášení chybějících dřevin, důležitých pro vývojovou dynamiku a prostorová úprava lesních porostů, které jsou následně ponechány samovolnému vývoji. Nejčastějším případem bylo v období vnášení, resp. podpora chybějící nebo málo zastoupené jedle do porostů s převládajícím bukem v lesních rezervacích. Jedná se o velmi dobrý ilustrativní případ, kdy lesy různě ovlivněné člověkem (toulavá těžba, příležitostná pastva, příležitostný odvoz tlejícího dřeva a nebo aktivně dříve obhospodařované bučiny na stanovištich jedlobučin, které se staly posledními ostrovy v komplexech smrkových monokultur) byly vyhlášeny jako zvláště chráněná území s cílem rekonstruovat jejich stav a ponechat je v budoucnu samovolnému vývoji (Vrška et al. 2002). Jedle je do porostů buď aktivně vnášena formou podsadeb pod bukovou etáž nebo do menších ploch po disturbancích. V jiných lokalitách, kde se dochovaly zbytky populací, je podporováno přirozené zmlazení jedle buď jenom pasivní ochranou proti okusu zvěří a nebo aktivně uvolňovacími zásahy v bukové etáži. Jestliže na těchto postupech panuje víceméně shoda mezi orgány ochrany přírody a lesnickým provozem, menší míru shody najdeme u otázky v jakém stavu ponechat les samovolnému vývoji. Na tuto otázku samozřejmě neexistuje jedna odpověď definující stav lesa pro ponechání samovolnému vývoji. V oboru obnovního managementu lesů se však jedná o dosud komplexně nezhodnocenou problematiku a to nejenom v ČR. 14 Lesy\n3 Obnovní management lesů pro ochranu biologické rozmanitosti Nejmladším, ale velmi naléhavým okruhem obnovního managementu lesů je případ ad 3), který se jako ochranářské téma začal v ČR rozvíjet na konci 20. století. Záchrana, obnova a následná stabilizace biologické rozmanitosti lesů, zejména v případě ohrožených druhů organismů je nejvíce spojena s lesy v nižších polohách tedy s lesy pod pásmem rozšíření buku jako přirozené dominantní dřeviny středních poloh. Specifikem využití těchto lesů nebyla na rozdíl od lesů středních poloh tak dramatická změna druhové skladby, ale dlouhodobé a intenzivní způsoby využívání lesů výmladkové hospodaření s krátkou dobou obmýtí za účelem získávání paliva, polaření, travaření a pastva v lesích, mimo lesy potom např. ořezávání větví spojené s tvorbou dutin v kmenech stromů apod. (viz kapitola Výzvy aktivního managementu lesů pro podporu biodiverzity ). Intenzivní a nejdéle trvající vliv člověka spojený s velmi rozličnými způsoby využití lesů umožňoval přežití organismů vázaných na světlejší a teplejší mikrostanoviště. Výmladkové hospodářství bylo od 50. let 20. století výrazně omezováno z důvodu zvýšení produkce lesů a pěstování kvalitnějších sortimentů a omezilo se jenom na akátové hospodářství zejména na jižní Moravě. Převody dubových a habrových pařezin byly prováděny pomocí celoplošné přípravy půdy a plochy byly následně zalesněny borovicí. Na plochách s kontinuitou dubového hospodářství sice nedošlo ke změně druhové skladby, ale např. standardní velkoplošné dubové podrostní hospodářství, jakkoliv je z hlediska produkce a udržení produkčního potenciálu stanoviště bezproblémové, nevytváří dostatečné podmínky pro přežívání kriticky ohrožených druhů hmyzu. Proto i formy obnovního managementu zaměřené na ochranu biologické rozmanitosti vyvolávají zatím rozporuplné reakce a tato problematika je v současnosti ve fázi experimentálních pokusů s lesní pastvou (CHKO Český kras, NP Podyjí, PP Na ostrově u Vlašimi) a v o něco větší míře s obnovou výmladkového hospodaření (Školní lesní podnik Křtiny Mendelovy univerzity v Brně, NP Podyjí). Z pohledu ochrany biologické rozmanitosti je patrný nesoulad mezi aktivním managementem využívajícím starých způsobů hospodaření a ponecháním lesa samovolnému vývoji. To je způsobeno mimo jiné tím, že v nižších polohách logicky nemáme tradiční lesní rezervace jako ve středních a horských oblastech (Žofínský prales, Boubínský prales atd.). A proto dodnes neznáme průběh disturbanční dynamiky lesů pod pásmem buku. Zároveň dříve člověkem ovlivněné lesy, které byly sekundárně ponechány samovolnému vývoji, dosud neměly dostatek času, aby se v nich disturbanční režimy plně rozvinuly bezzásahový režim je v nich uplatňován maximálně několik desetiletí. Na rozdíl od nižších poloh je obnova biologické rozmanitosti středních a vyšších poloh vázána na lesy, které označujeme jako přirozené (Miko & Hošek 2009) a kde není zásadní konflikt mezi nulovým nebo minimálním udržovacím režimem managementu a druhovou rozmanitostí ta je zde výrazně vázána na tlející dřevo a na přirozenou druhovou skladbu lesů. Otázky pro budoucnost Z celkové výměry lesů v ČR je 28,4 % plochy lesů v některé z kategorií zvláště chráněných území (Anonymus 2011b). Jednou ze zásadních otázek pro budoucnost je vyjasnění cílů obnovního managementu především ve zvláště chráněných územích tento proces probíhá s postupnou obnovou plánů péče pro jednotlivá území. Od něj se může dále odvíjet rozhodování o aktuálních způsobech managementu. Specifickou podmnožinou jsou lesy ponechané samovolnému vývoji. Jejich současný podíl činí 0,95 % z plochy lesů a dosud nebylo Obr. 3. Les podél Klaperova potoka, NP Podyjí. (Z. Patzelt) Lesy 15\n4 Obr. 4. Podsadby jedle bělokoré ve smrčinách na svazích Velkého Blaníku, CHKO Blaník. (P. Kostečka) dosaženo konsenzu na jejich cílové rozloze (např. v koordinační radě Národního lesnického programu II nebyl v roce 2011 akceptován předjednávaný rozsah 4 % lesů v ČR). Taktéž dosud nebyla komplexně vyřešena otázka, v jakém stavu chceme lesy v režimu obnovního managementu ponechávat v budoucnu samovolnému vývoji. Ještě závažnější je otázka volby způsobů trvalého managementu lesů v chráněných územích i mimo ně v kategorii lesy zvláštního určení potřebné pro zachování biologické různorodosti. Na rozdíl od lesů cílově ponechaných samovolnému vývoji, u kterých se bude vždy jednat o jednotky procent, bude se výměra lesů v chráněných územích s trvalým managementem pohybovat v řádu desítek procent (více než 20 %). Jejich specifický management, zejména v nižších polohách, je spojen s akceptací návratu dřívějších forem hospodaření (např. výmladkové hospodaření) a také s otázkou náhrad újmy na produkci z důvodu ochrany přírody u nestátních vlastníků. V případě lesů v majetku státu je třeba jednoznačně politicky dořešit otázku způsobu vykazování újmy subjekty spravujícími státní lesy a navazující diskutabilní platby stát-státu (AOPK ČR LČR, s.p.). S ohledem na předpokládané budoucí limity finančních zdrojů na účelový management lesů by již dnes měla být hlavní pozornost upřena na výběr ploch s prioritním zájmem ochrany druhové rozmanitosti, na které budou pro zachování kontinuity specifického managementu finanční prostředky přednostně směřovány. Čtyři případové studie v oddílu obnovní management lesů prezentují ukázky spontánních procesů (nulový management) i výsledky dlouhodobých aktivních postupů při obnově lesů. Současně jsou vždy umístěny do prostředí horských lesů i do lesů středních a nižších poloh. Studie obnovy horských lesů v Jizerských horách představuje výsledky dvaceti let obnovy horských ekosystémů poškozených imisemi v CHKO. Naopak studie ze Šumavy je ukázkou spontánní obnovy horského lesa po velkoplošné disturbanci v I. zóně NP Šumava. Raritní, ale o to důležitější ukázkou spontánního vývoje lesa po požáru, je případ požářiště v NP České Švýcarsko. Obnovní management lesů v NP Podyjí je představován postupnou přestavbou lesů s dříve dominantní borovicí na smíšené listnaté lesy s pestrou prostorovou strukturou jako podmínkou pro ochranu biologické rozmanitosti lesů nižších poloh. Literatura Anonymus (1998): Forest rehabilitation in Krkonoše and Šumava National Parks. Final report. United Nations Framework Convention on Climate Change. (Dostupné na: php & version February 2012) Anonymus (2011a): Aktualizace státního programu ochrany přírody a krajiny České republiky. Ministerstvo životního prostředí, Praha. Anonymus (2011b): Zpráva o stavu lesa a lesního hospodářství České republiky v roce Ministerstvo zemědělství, Praha. Farkač J., Král D. & Škorpík M. (eds) (2005): Červený seznam ohrožených druhů České republiky. Bezobratlí. Agentura ochrany přírody a krajiny ČR, Praha. Miko L. & Hošek M. (2009): Příroda a krajina České republiky zpráva o stavu Agentura ochrany přírody a krajiny ČR, Praha. Tesař V., Balcar V., Lochman V. & Nehyba J. (2011): Přestavba lesa zasaženého imisemi na Trutnovsku. Mendelova univerzita, Brno. Vrška T., Hort L., Adam D., Odehnalová P. & Horal D. (2002): Developmental dynamics of virgin forest reserves in the Czech Republic I The Českomoravská vrchovina Upland (Polom, Žákova hora Mt.). Academia, Praha. Obr. 5. Lesy silně poškozené imisemi v Krkonošském národním parku u Špindlerovy boudy. (Z. Patzelt) 16 Lesy\n5 Výzvy aktivního managementu lesů pro podporu biodiverzity Lukáš Čížek Česká republika patří mezi lesnaté evropské země a organismy vázané na lesy představují podstatnou část její biodiverzity. Lesnatost mezi lety 1790 a 2010 vzrostla ze čtvrtiny na třetinu rozlohy území, a zásoba dřeva na jednotku plochy se od 30. let minulého století téměř zdvojnásobila. Více než polovina lesů je ve státním vlastnictví a obhospodařují je státem vlastněné společnosti. Více než čtvrtina lesů je součástí chráněných území, některé lesní rezervace pocházejí z poloviny 19. století a patří mezi nejstarší na kontinentu. Tento obrázek, často zmiňovaný v lesnických a ochranářských zprávách, vyznívá velmi optimisticky nejen ve srovnání se zprávami o likvidaci lesů v rozvojovém světě, ale také optikou Západu, kde státem vlastněné lesy jsou nejsnáze přístupné ochraně přírody. Obecně optimistický obraz se však dramaticky liší od toho, který vykreslují informace o stavu lesní biodiverzity, tedy o situaci obyvatel našich lesů. Na vině rozhodně není jen sám o sobě poměrně pozoruhodný fakt, že většinu z oné čtvrtiny lesů v chráněných územích tvoří lesy hospodářské. Zatímco si expanze lesů ať samovolnou sukcesí nebo záměrným zalesněním vybírá tvrdou daň na nelesní biodiverzitě, jsou nově vznikající lesy biologicky chudé a málokdy skýtají útočiště ohroženým organizmům lesním, které rychle mizejí i z lesů starých. Přes výrazný nárůst rozlohy lesů u nás citlivější lesní organismy rapidně ubývají, mnohé jsou na našem území silně ohrožené nebo dokonce vyhynulé, třebaže před nějakými lety byly běžné (Beneš et al. 2002, Farkač et al. 2005, Konvička et al. 2005). Obr. 1. Kmeny hlavatých vrb u Vojkovic u Brna hostí množství ohrožených obyvatel stromových dutin včetně páchníka hnědého (Osmoderma barnabita). (L. Čížek) Obr. 2. Desítky let bez managementu změnily otevřené porosty hlavatých vrb na mokrých loukách v neproniknutelnou džungli kopřiv. Dlouho neořezané hlavaté vrby v NPR Křivé jezero neunesou přerostlé větve a rozlamují se. (L. Čížek) V hypotetické přirozené druhové skladbě lesů České republiky by jehličnany tvořily ~35 % stromů, z toho jedle bělokorá (Abies alba) asi dvě třetiny a smrk (Picea abies) téměř třetinu. Dnes jehličnany tvoří ~75 % stromů v našich lesích, smrk sám více než polovinu. Pokryvnost jedle klesla na < 1 % celku. Podobný osud potkal z nejrůznějších důvodů také mnohé další dřeviny. Prakticky zmizely jalovce (Juniperus communis), jilmy (Ulmus spp.) tvoří zlomeček původního množství, hrušeň polnička (Pyrus pyraster) a jabloň lesní (Malus sylvestris) patří mezi ohrožené druhy. Všechny zmíněné dřeviny hostí množství specializovaných organizmů, které těžce doplácejí na změnu druhové skladby lesů. Přesto takové organismy tvoří sice významnou, avšak spíše malou část ohroženého přírodního bohatství našich lesů. Jeho podstatně větší část je totiž vázána na lesy rozvolněné, světlé, bohatě strukturované, raná sukcesní stadia lesů, staré stromy, případně jemnozrnnou mozaiku nejrůznějších sukcesních stádií lesa a bezlesí. Takovou podobu lesů dříve udržoval člověk pastvou a těžbou dřeva, před ním velcí býložravci, oheň a kalamity typu větrných smrští nebo přemnožení listožravého nebo xylofágního hmyzu. Jenže zemědělská a průmyslová revoluce přinesly intenzifikaci lesního hospodaření. Ta v posledních zhruba dvou staletích proběhla v celé Evropě, vzhledem k historickým okolnostem ale na české lesy dopadla obzvláště tvrdě. Napřed Marie Terezie r lesním patentem zakázala lesní pastvu, což o zhruba století později vedlo k tomu, z našich lesů poprvé v historii zcela zmizeli velcí spásači a další býložravci. Série znárodnění vedla k tomu, že ve druhé polovině minulého století skončilo více než 99 % všech lesů v rukou státu a jeho skvěle organizované armády lesníků. A protože od počátku 70. let bylo pasečné hospodaření (a paseka v té době znamenala holoseč) tvrdě prosazováno jako jediný, moderního socialistického lesnictví hodný způsob obhospodařování lesa, a podobná státní lesnická politika v zásadě přetrvává dodnes, došlo k jinde nevídané unifikaci lesního hospodaření a následně i podoby lesů. Pasečné hospodaření dává vzniknout zapojeným, hustým lesům, obvykle stejnověkým monokulturám. Produkce dřeva je maximální, stejně jako množství energie nezbytné k jejímu zajištění. Biologicky jde o naprostou katastrofu. Tento způsob péče byl ještě v nedávné minulosti poměrně široce aplikován také v chráněných územích. Jinde se zase nehospodařilo vůbec, takže lesy zhoustly a zapojily se. Lesy 17\n6 Samostatnou kapitolu v tomto procesu představuje bezhlavé zalesňování imisních holin v hraničních pohořích většinou velkoplošných chráněných územích. Produkční potenciál lesů byl sice místy částečně obnoven, nicméně se podařilo zalesnit také většinu do té doby bezlesých enkláv. Výsledkem jsou jednolité plochy stejnověkých lesů, které významně ohrožují existenci například tetřívka obecného. Zásoby dřeva na našem území dnes převyšují i ty nejodvážnější sny lesních hospodářů 19. století. Odvrácenou stranou mince je skutečnost, že naše lesy jsou tak husté, že vedle stromů se do nich už nic dalšího vlastně nevejde. I přes místy výrazné změny druhového složení je drastická proměna prostorové struktury lesů hlavním problémem ohrožujícím biologickou rozmanitost lesů v České republice. Pokusy o změnu druhového složení lesů k jejich předpokládanému přirozenému stavu jsou sice méně časté než by bylo žádoucí, nicméně existují (viz kapitola Přestavba borových monokultur na smíšené listnaté lesy v Národním parku Podyjí) a o jejich potřebě mezi ochranáři a méně konzervativní částí lesnictva panuje široký konsenzus. Naopak klíčová úloha disturbancí v zachování biodiverzity lesů zatím není široce přijímána. Pokusy o obnovu a údržbu pestřejší, rozvolněné prostorové struktury lesů, obnovu řídkých lesů a cílenou tvorbu stanovišť ohrožených druhů v lesích tak narážejí na nechuť některých lesníků a občas i ochránců přírody a zatím u nás téměř neexistují. Pasečné hospodaření je u nás nejrozšířenějším, a z hlediska biologické rozmanitosti zřejmě také nejhorším možným způsobem managementu lesa. Možností, jak situaci zlepšit je mnoho, pokusíme se zmínit alespoň ty nejzákladnější. V lesích hospodářských je žádoucí, ekonomicky reálnou a jinde v Evropě vcelku běžně uplatňovanou alternativou výběrné hospodaření, v méně produktivních lokalitách také hospodaření výmladkové. Je-li ochrana přírody hlavním hlediskem při péči o les, je možností více. Zmínku si rozhodně zaslouží oheň. V Severní Americe i na severu Evropy, kde je široce přijímán jako ekologický faktor ovlivňující odedávna podobu tamních lesů, je řízené vypalování stále běžnějším nástrojem ochranářů i lesních hospodářů. A protože oheň zřejmě významně ovlivňoval také podobu středoevropských lesů (Niklasson et al. 2010), je možné, že se časem stane i nástrojem jejich managementu. Zatím se blíže podívejme na způsoby, které jsou v našich šířkách o něco méně kontroverzní a jejichž brzké znovuzavedení není pouze nezbytné, máme-li alespoň snížit rychlost úbytku lesní biodiverzity, ale v dohledné době snad také reálné. Jde o lesní pastvu, a výmladkové hospodaření. Lesní pastva Protože pastva hospodářských zvířat v lesích je u nás po staletí zakázána, aktivně obhospodařované pastevní lesy v České republice prakticky neexistují. Výjimku tvoří několik fragmentů v oborách. Rozlohou jsou většinou malé, ale jejich ochranářská hodnota je obrovská. Jde o poslední místa výskytu mnoha organizmů vázaných na světlé lesy, mohutné staré a osluněné stromy a mrtvé dřevo. Jenže obory většinou postrádají jakýkoli relevantní ochranářský status, takže při jejich správě převažují nejen zájmy chovu zvěře, ale zejména u obor v rukou státu také zájmy dřevařské. Mnohé cenné porosty již byly vykáceny a převedeny na klasický hospodářský les, zbytku to vážně hrozí. Typické atributy pastevních lesů obrovské duby a jedle vždy přitahovaly pozornost ochrany přírody. Některé bývalé pastevní lesy tak byly vyhlášeny za přírodní rezervace (např. NPR Ranšpurk, NPR Mionší) a veřejnosti prezentovány jako pralesy. Bezzásahovost v nich však vedla ke zvýšení zápoje, potlačení hlavních dřevin (dub, jedle) jinými druhy, i k úbytku obrovských, starých stromů, které v zápoji nedokáží vzdorovat mladším konkurentům (např. Vrška et al. 2002, Vrška et al. 2006). Po téměř desetiletí diskusí byla nedávno lesní pastva hospodářských zvířat zatím spíše jako experiment než management obnovena v CHKO Český kras, na Podblanicku a NP Podyjí. Nezbývá než doufat, že se rychle rozšíří zejména tam, kde biota pastevních lesů dosud částečně přežívá. Rovněž je klíčové dohodnout se s hospodáři v oborách, kde se s rostoucím tlakem na tvorbu zisku ve státních lesích a důrazem na produkci dřeva zájmy chovu zvěře a ochrany přírody stále více překrývají. Výmladkové hospodaření Pomineme-li akátiny, prakticky u nás neexistují ani aktivně obhospodařované pařeziny a střední lesy. Za komunistů bylo výmladkové hospodaření prohlášeno za drancování lesů a zakázáno. Ale dlouho netěžené, tzv. předržené pařeziny, nebo nepravé kmenoviny ( vyjednocené předržené pařeziny) pokrývají dodnes tisíce hektarů především v nížinách a pahorkatinách. Dosud si zachovaly kontinuitu přítomnosti některých vzácných stanovišť, a jsou klíčové pro množství ohrožených organismů včetně roháče obecného (Lucanus cervus), kovaříka fialového (Limoniscus violaceus) nebo střevičníku pantoflíčku (Cypripedium calceolus). Problém je, že tyto staré pařeziny bývají káceny a často ekonomicky zcela nesmyslně nahrazovány výsadbami v lesích hospodářských, i lesích chráněných území (např. Milovický les v CHKO Pálava, NPR Pouzdřanská step Kolby). V místech, kam nedosáhne intenzivní lesnictví, jsou zase přestárlé pařeziny po CENIA 2010 a GEODIS BRNO, spol. s r.o. GEODIS BRNO, spol. s r.o. 2010, AOPK ČR 2011 Obr. 3, 4. Lánská obora je jedním z posledních míst v České republice, kde dosud najdeme otevřené pastevní lesy, klíčové stanoviště mnoha silně ohrožených organizmů. Řídké lesy ale i zde rychle ubývají, jak ukazuje srovnání mezi lety 1953 (vlevo) a 2009 (vpravo). Příčinou jejich zániku není sukcese tu blokují vysoké stavy zvěře, ale průnik intenzivního, na produkci dřeva orientovaného lesnictví do obornické praxe. Letecký snímek z r poskytl VGHMÚř Dobruška, MO ČR Lesy\n7 CENIA 2010 a GEODIS BRNO, spol. s r.o. GEODIS BRNO, spol. s r.o. 2010, AOPK ČR 2011 Obr. 5, 6. Boří les mezi Valticemi a Břeclaví v letech 1953 (vlevo) a 2010 (vpravo). Starý snímek ukazuje zbytky středních lesů s ponechanými výstavky, nový prakticky úplné zapojení korun. To postihlo i NPP Rendezvous, jejíž severní část zasahuje pod průsekem (cestou) na spodní okraj výřezu. Sukcese a výsadby přivedly do podobného stavu většinu původně otevřených lesů v chráněných územích i mimo ně. Dodnes běžnou praxí jsou také výsadby borových plantáží (temné plochy v severní části snímku). Letecký snímek z r poskytl VGHMÚř Dobruška, MO ČR nechány sukcesi, která nevyhnutelně vede k vymizení světlomilných organizmů. Poté, co bylo zakázáno a zapomenuto, bylo u nás výmladkové hospodaření znovuobjeveno koncem minulého století. V městských lesích Moravského Krumlova v polovině 90. let byl uskutečněn první, především ekonomicky motivovaný pokus obnovit výmladkové hospodaření. Přestože převod přestárlých pařezin na les střední byl rozhodnutím vlastníka zastaven, jde o zatím největší (> 100 ha) takový pokus (Utinek, 2004). Nezbývá než doufat, že se výmladkové hospodaření rychle dočká širšího přijetí nejen jako ochranářský management, ale že bude také rehabilitováno jako místy ekonomicky výhodná alternativa i v hospodářských lesích. Zatím došlo k několika dalším pokusům o obnovu výmladkového hospodaření (CHKO Český Kras, CHKO Moravský Kras, CHKO Pálava a NP Podyjí), vždy na malých plochách (o výměře max. 1 2 ha). Vrškové hospodaření, též pravidelný ořez stromů, většinou na hlavu (angl. pollarding) je vlastně výmladkové hospodaření na vysokém pařezu nebo kmeni. Umožňovalo skloubit na jednom místě pastvu s intenzivní produkcí palivového dříví. Ačkoli dříve bylo mnohem častější, je vrškové hospodaření dodnes nejrozšířenějším typem výmladkového hospodaření v ČR. Zachovalo se hlavně na nelesních stanovištích na vrbách, ale běžně bývaly ořezávány i mnohé další listnáče. Ořez vede k rychlé tvorbě dutin prakticky každá ořezávaná vrba s průměrem kmene nad 40 cm má dutinu a obnažuje čerstvě mrtvé dřevo. Vytváří tak vysokou koncentraci jinak vzácných a řídce rozmístěných stanovišť a je klíčovým faktorem umožňujícím přežití fauny vázané na dutiny a staré stromy včetně např. páchníka hnědého (Osmoderma barnabita), kovaříka rezavého (Elater ferrugineus) nebo roháče obecného (Lucanus cervus) v intenzivně obhospodařované zemědělské krajině a intravilánech (Šebek et al. 2010). Jde o velmi žádoucí způsob obhospodařování dřevin mimo les i v lese, díky rostoucím cenám palivového dřeva rostou i šance na jeho návrat. Závěr V posledním desetiletí se stále více ochranářů i lesníků snaží o obnovu aktivního managementu lesů. Návrat tradičních forem obhospodařování lesů je bohužel pomalý, snahy o cílenou tvorbu stanovišť ohrožených organizmů v lesích nezřídka naráží na odpor konzervativních částí ochranářské i lesnické obce. Na druhé straně, zdokumentovaný rychlý úbytek biodiverzity v chráněných územích vytváří tlak na přesun priorit od ochrany vágně definovaných společenstev a přírodních procesů k ochraně biodiverzity založené na znalosti potřeb ohrožených organizmů (tzv. evidence-based conservation ). Přestože se v tomto ohledu během uplynulého desetiletí mnoho neudělalo, došlo k podstatné změně v myšlení ochranářů a dochází k ní i u lesníků. Je tak možno říci, že cesta k obnově aktivního ochranářského managementu v lesích České republiky sice není bez překážek, je však otevřená. Poděkování Statistika o stavu lesů pochází z webové prezentace Ústavu pro hospodářskou úpravu lesů, Brandýs nad Labem (www.uhul.cz). Martin Škorpík a Dušan Utinek ochotně seznámili autora s nejaktuálnějším stavem obnovy tradičních managementů. Autor byl podpořen projekty MŠMT a LC Literatura Beneš J., Konvička M., Dvořák J., Fric Z., Havelda Z., Pavlíčko A., Vrabec V. & Weidenhoffer Z. (2002): Motýli České republiky: Rozšíření a ochrana I, II. SOM, Prague. Farkač J., Král D. & Škorpík M. (eds.) (2005): Červený seznam ohrožených druhů České republiky: Bezobratlí. Agentura ochrany přírody a krajiny ČR, Praha. Konvička M., Beneš J. & Čížek L. (2005): Ohrožený hmyz nelesních stanovišť: ochrana a management. Sagittaria, Olomouc. Niklasson M. Zin E., Zielonka T., Feijen M., Korczyk A. F., Churski M., Samojlik T., Jędrzejewska B., Gutowski J.M. & Brzeziecki B. (2010): A 350-year tree-ring fire record from Białowieza Primeval Forest, Poland: implications for Central European lowland fire history. Journal of Ecology 2010, 98, Šebek, P., Čížek, L., Hauck, D. & Schlaghamerský, J. (2010): Viability of an Osmoderma barnabita population in a pollard willow stand at Vojkovice (Czech Republic) 6th European symposium and workshop on the conservation of saproxylic beetles June 15-17, 2010, Ljubljana: Utinek D. (2004): Conversions of coppices to a coppice-with-standards in Urban Forests of Moravský Krumlov. Journal of Forest Science 50:38 46 Vrška T., Hort L., Adam D., Odehnalová P. & Horal D. (2002): Dynamika vývoje pralesovitých rezervací v ČR I Českomoravská vrchovina (Polom, Žákova hora). Academia, Praha. Vrška T., Hort L., Adam D., Odehnalová P., Král K. & Horal D. (2006): Dynamika vývoje pralesovitých rezervací v ČR II Lužní lesy (Cahnov-Soutok, Ranšpurk, Jiřina). Academia, Praha. Lesy 19


Kód produktu: TT 7421\nEAN produktu: 8594166547421\n322 Kč s DPH: 389 Kč\nPletený míček T-TOMI je moderním doplňkem, který povede Vaše miminko k prvním jednoduchým hrám. Vašemu děťátku poskytne zábavu a zároveň pomůže s rozvojem motoriky i zraku. Je lehoučký a měkoučký, vyrobený ze 100% bavlny, vyplněný antialergickým dutým vláknem. Díky příjemnému materiálu se dobře drží, rozvíjí hmat a pomáhá rozlišovat tvar a pohyb. Miminko se bude cítit příjemněji, bude spokojenější, a zajistíte mu zábavu.\nPletený míček je balen v praktickém obalu vhodném nejen pro skladování, ale i na cesty a pro další využití. Náš pletený míček T-TOMI je vhodný pro děti od narození. Je rovněž vhodným dárkem pro budoucí maminky a tatínky.\nvýplň PES duté vlákno, antistatické a antibakteriální


Tagy: Karel Schwarzenberg | SECURITY MAGAZÍN\nTagy: Karel Schwarzenberg\nDalajlámova návštěva nesla všechny znaky provokace\nZvláště mainstreamový tisk spustil v poslední době nevídaný povyk proti prezidentu Zemanovi, který si ,,dovolil nevyznamenat Jiřího Bradyho.\n08 / 11 / 2016, 20:00•Security\nMohou vlivné ,,protitrumpovské deníky nakonec pomoci Donaldu Trumpovi k vítězství?\nPoprvé ve své historii překročil americký list USA Today Rubikon. Vyzval své čtenáře, aby republikánského kandidáta Donalda Trumpa nevolili. Vlivné New York Times pak označily Trumpa dokonce za lháře. Na druhou stranu, nemohou spíše tato prohlášení Trumpovi pomoci?\n04 / 10 / 2016, 18:30•Security\nV mnohých komentářích se psalo, jak byl puč v Turecku amatérsky provedený. Možná. Existuje ale i druhý názor. Že to byl naopak...\n19 / 07 / 2016, 11:15•Security\nSchwarzenberg: Solidarita k ubohým vymizela\nPodle bývalého předsedy TOP 09 Karla Schwarzenberga je Evropa zmatená a politici - zvláště křesťanští a socialističtí - opouštějí...\n02 / 03 / 2016, 14:45•Security


Bokami Západných Tatier 2014 » Zpráva » Tatry.CZ\nSkialpinistický závod se uskuteční o tomto březnovém víkendu. Skialpfest pokračuje.\nDalší závod skialpinistů startuje v Západních Tatrách. Lyžaři jdou do Bokov!\nUž po sedmé se setkají skialpinisté v Západních Tatrách, aby porovnali svoje síly v náročném závodu Bokami Západných Tatier s mezinárodní účastí. Největší skialpinistický podnik, který ve střední Evropě nemá obdobu, organizují tři silné skialpinisticko - horolezecké kluby z různých stran Západních Tater (TJ Družba Smrečany-Žiar - Skialpinistický klub Žiarska dolina, Horolezecký oddiel JAMES Bobrovec a TJ Roháče - Zuberec). Závod navazuje na neméně úspěšný skialpfest v Žiarské dolině a koná se od 21.3. do 23.3.2014.\nTřídenní závod dvojic\nSkialpinistické závody Bokami Západných Tatier jsou třídenní závody dvojic, pod záštitou Slovenského horolezeckého spolku JAMES. Závodníci absolvují každý den náročnou trať s převýšením okolo 2200 m a délkou asi 20 km. Stoupání jsou většinou na skialpinistických pásech, ale často i pěšky s mačkami na nohách a horolezeckým cepínem v ruce. Výjimkou nebudou těžké výšlapy s prvky lezení na skále či krátké slanění. Sjezdy budou v náročném terénu, často ve žlabech se sklonem okolo 40 stupňů. Exponované úseky budou zabezpečené fixními lany. O celý průběh akce se bude starat okolo 100 organizátorů.\nAktuální zimní sezóna skialpinistům nepřeje, ale ve vyšších polohách jsou sněhové podmínky celkem průměrné. Pokud se nic nepředvídatelného nestane, pak se závody uskuteční a jednotlivé etapy budou připravené podle sněhových podmínek.\nAktuální info na webu a facebooku\nInformace o letošním závodu hledejte na oficiální stránce www.skialpfest.sk a na facebooku https://www.facebook.com/BokamiZT, kde jako ochutnávku můžete zkusit videa a fotky z předešlých ročníků Boků a Skialpfestu.\nhttp://www.skialpfest.ska SHS JAMES


Najděte si svůj vlastní styl v kategorii jídelní stůl rozkládací barva třešeň BT-6930 TR3. Nemyslite jen na sebe. Jídelní stůl rozkládací barva třešeň BT-6930 TR3 jsou parádní dárek pro vaše přátele. Přinášíme vám elegantní i bláznivé jídelní stůl rozkládací barva třešeň BT-6930 TR3.\nModerní rozkládací dřevěný stůl obdélníkového tvaru, lze rozložit až do šířky 150 cm a získat tak větší jídelní plochu. Hodí se do všech interiéru kuchyní a jídelen. Povrch stolu je přírodní dýha barva třešeň. Rozměry stolu šířka 120cm, šířka po rozložení 150 cm, hloubka 80 cm, výška 75 cm, hmotnost 34 kg.\nLuxusní designové jídelní stoly, Designový jídelní stůl, jídelní stůl na jedné noze Autronic, moderní jídelní stoly Autronic, nábytek stoly Autronic, dřevěné jídelní stoly 80x80 Autronic, designové jídelní stoly Autronic, Jídelní stůl 120 x 80, Moderní rozkládací jídelní stůl, Jídelní stoly 120cm, jídelní rozkládací stůl Autronic, Jídelní stůl výška, jídelní stůl pro dva Autronic, Skleněný jídelní stůl rozkládací, Jídelní stůl 70x80, kulatý rozkládací jídelní stůl Autronic, levný jídelní stůl Autronic, jídelní stůl dřevo sklo Autronic, Jídelní stůl rozkládací s nohou, Stůl jídelní kulatý rozkládací 120, jídelní rozkládací stůl jídelní set Autronic, Jídelní stůl oválný rozkládací, Rozkládací jídelní stůl skleněný, jídelní stůl 120 x 75 Autronic, jídelní sety rozkládací stůl Autronic, Jídelní stoly rozkládací, Nejlevnější jídelní stoly, jídelní stoly luxusní Autronic, Jídelní stůl čtvercový rozkládací, Jídelní stoly pro dva\nSmartshop Jídelní stůl rozkládací BT-6930 TR3, barva třešeň\nJídelní stůl rozkládací BT-6930 TR3, barva třešeň Rozměry: 120+30x80x75 cm …


Zvýšené hodnoty protilátek proti štítné žlázy | uLékaře.cz\nuLékaře.cz Poradna lékaře Zvýšené hodnoty protilátek proti štítné žlázy\nEndokrinologie Iveta 7.8.2011\nDobrý den, paní doktorko, je mi 42 let a minulý týden jsem byla na vyšetření štítné žlázy. Paní doktorka mi sdělila, že hormony jsou v normě, ale byly mi naměřeny protilátky (hodnota 253.71). Prý se jedná o sníženou činnost , ale po přečtení informací o projevech onemocnění na těchto stránkách, jsem nabyla dojmu, že mám spíše příznaky zvýšené činnosti. Byl mi předepsán Letrox50, každé ráno. Chtěla jsem se zeptat zda je nutné dodávat tělu hormony, když mají být v normě. Jedná snad o prevenci týkající se dalšího vývoje? Na příbalovém letáku zmíněného léku jsem se také dočetla, že by se Letrox neměl podávat bez předešlého vyšetření nadledvinek. Toto vyšetření mi nebylo provedeno.Předem děkuji za odpověď.\nmalé dávky hormonů štítné žlázy se podávají s cílem zpomalit progresi autoimunitního zánětu. Jsou na to různé názory, já je někdy dávám, někdy ne...Vždy beru v úvahu celkový klinický stav pacienta, zda jde o ženu, která plánuje graviditu, gravidní, samozřejmě vždy beru v úvahu výsledek hormonálního profilu, ale respektuji také přání pacienta.\nVyšetření nadledvin se dnes paušálně již nedělá. Jen v případech podezření na onemocnění nadledvin. Hezký večer


VÝZNAMNÁ AKTUALITA 3 :: Zaluzne0\nDne 12. dubna 2012 byla mezi městem Vítkovem a naším Občanským sdružením ZÁLUŽNÉ podepsána smlouva o výpůjčce nemovitosti - kaple v obci Zálužné\nStali jsme se tak správci kaple a je jen na nás, jakýkm způsobem budeme, samozřejmě po konzultaci s Národním památkovým úředem, kapli opravovat a dále využívat.\nKaple je nejen kulturní památkou; je také významným sakrálním objektem a především památníkem obětí těžby břidlice ve zdejší lokalitě. Samozřejmě je i přirozeným symbolem Zálužného a také našeho občanského sdružení. Proto ji hodláme zapojit do budoucích aktivit našeho sdružení, aby její význam byl vždy připomínán.\nPrvní naší aktivitou bude neprodlená rekonstrukce interiéru kaple tak, aby do ní bylo možno opět nastěhovat její inventář a následně ji, po dohodě s vítkovskou farností, vysvětit. Další práce na jejích opravách, spočívající jak v sanaci zdiva kaple proti vlhkosti, rekonstrukci oken a dveří, opatření kaple mřížemi v okenních nikách a před vchodem, úpravách nejbližšího okolí kaple atd., budou postupně pokračovat.\nVše závisí na získání finančních prostředků na uskutečnění těchto prací. Proto se obracíme na všechny, kterým není Zálužné a jeho symbol - kaple zasvěcená Pražskému Jezulátku lhostejná, aby se na její opravě s námi podíleli. Ať už přiložením ruky nebo poskytnutím jakékoli finanční částky na účet našeho sdružení, za niž budeme schopni zakoupit materiál nebo uhradit odborné práce.


Přirozená úleva od vysokého krevního tlaku prostřednictvím zdravého stravování a zvládání stresu - Zprávy - 2022\nRizikový faktor pro kardiovaskulární onemocnění: Takto lze snížit vysoký krevní tlak\nOdborníci na zdraví říkají, že asi 30 procent dospělé populace v západním světě trpí vysokým krevním tlakem. Hypertenze je v této zemi také častým onemocněním. Příliš vysoký krevní tlak je významným rizikovým faktorem pro nebezpečná kardiovaskulární onemocnění. I když je nemoc často léčena léky, existují také šetrnější metody ke snížení krevního tlaku.\nRizikový faktor číslo jedna pro kardiovaskulární choroby\nPodle německé Hypertension League (DHL) trpí v této zemi přibližně 20 až 30 milionů lidí vysokým krevním tlakem. Neléčená hypertenze je rizikovým faktorem číslo jedna pro kardiovaskulární onemocnění, a proto je odpovědná za mnoho úmrtí na infarkt nebo mrtvici. Postiženým se často doporučuje, aby brali léky rychle, ale není nutné uchýlit se k lékům ke snížení krevního tlaku. Jemnější metody také často vedou k úspěchu.\nObezita a špatná výživa jako příčiny\nHypertenze není u pacientů po dlouhou dobu pociťována a často je patrná pouze tehdy, pokud způsobila poškození orgánů. Proto je - stejně jako jiné nemoci - označován jako „tichý zabiják“.\nHypertenze je definována systolickým krevním tlakem nad 140 mmHg a diastolickým krevním tlakem vyšším než 90 mmHg. Mezitím se však hlasy zvyšují a domnívají se, že novým cílem krevního tlaku by mělo být 120 místo 140.\nKromě nadváhy nebo obezity patří mezi rizikové faktory také příliš málo cvičení, nezdravá, příliš slaná strava, konzumace tabáku a zvýšená konzumace alkoholu a stresu.\nPřestože je postižen téměř každý třetí německý občan, mnoho z nich nemá představu o jejich vysokém krevním tlaku. Někteří lidé si myslí, že vysoký krevní tlak je „nemoc související s věkem“. Tento předpoklad je však nesprávný.\nStále více dětí s vysokým krevním tlakem\nZejména starší lidé onemocní, ale stále častěji jsou postiženi i mladí lidé. Stále více dětí a adolescentů má vysoký krevní tlak, protože mají nadváhu, uvádí ve zprávě německá Hypertension League (DHL).\n„Každé čtvrté dítě s obezitou trpí vysokým krevním tlakem,“ vysvětlil profesor Wühl z DHL. U dětí s nadváhou je tento podíl kolem sedmi procent. U dětí s normální hmotností se také může vyvinout vysoký krevní tlak.\nKrevní tlak je nižší u dětí a adolescentů než u dospělých. Profesor Wühl vysvětlil: „Hodnota 120 až 80 mm Hg, která je optimální pro dospělé, je normální u 12letého, příliš vysoká pro šestiletého, pro 3letého je závažná hypertenze a nouze pro novorozence. “\nU dětí s nadváhou je léčba zpočátku prováděna změnou životního stylu. „Když děti zhubnou a sportují, krevní tlak se obvykle normalizuje,“ říká profesor Wühl.\nČtvrtina pacientů se neléčí\nPokud to nefunguje, mohou být někdy použity léky. To platí také pro dospělé, kteří nemohou přirozeně snížit svůj vysoký krevní tlak.\n"Mezitím se poměr pacientů s hypertenzí, kteří jsou léčeni ke snížení krevního tlaku, zvýšil na přibližně 75 procent; nakonec, 50 procent je pod kontrolou," vysvětlil profesor Dr. med. Bernhard Krämer, předseda DHL, ve starší tiskové zprávě.\nTo však stále znamená, že přibližně čtvrtina lidí s vysokým krevním tlakem není léčena vůbec a druhá polovina není adekvátně léčena.\nPřirozeně snižte krevní tlak\nHypertenze může být často snížena bez léků. Kromě snížení tělesné hmotnosti, pravidelného cvičení a zdržení se kouření může vyvážená a zdravá strava také přispět ke snížení krevního tlaku.\nJe to velmi důležité: sůl pouze s mírou. Strava s vysokým obsahem solí může zvýšit krevní tlak. Denně by se nemělo konzumovat více než čtyři až šest gramů soli. Je třeba poznamenat, že ve většině hotových výrobků je často obsaženo velké množství soli.\nNabídka by obecně měla obsahovat hodně ovoce a zeleniny. Zvláště se doporučuje česnek, šťáva z červené řepy a hloh.\nJak ukázali britští vědci, doporučuje se také středomořské jídlo s olivovým olejem a zeleninou.\nPodle vědeckého výzkumu mohou horké chilli papričky a přírodní jogurt také pomoci zmírnit vysoký krevní tlak.\nHořčík doplněk také pomáhá v mnoha případech. Alkohol by se měl co nejvíce vyhýbat.\nKromě toho mohou být velmi účinná a relaxační cvičení pro zmírnění stresu, jako je jóga nebo autogenní trénink, velmi pozitivně ovlivnit vysoké hodnoty krevního tlaku.\nNěkteré domácí léky na vysoký krevní tlak, jako je Kneippova ošetření, mohou nabídnout dobrou podporu. (inzerát)\nVideo: 7 Truths To Lower Blood Pressure With Breathing Exercises Holistic Doctor Explains. Dr Ekberg (Smět 2022).\nPodle mého názoru děláte chybu. Dokážu obhájit pozici. Napište mi do PM.\nVšichni výše řekli pravdu. Můžeme komunikovat o tomto tématu. Tady nebo v PM.\nCopyright 2022 \_ Přirozená úleva od vysokého krevního tlaku prostřednictvím zdravého stravování a zvládání stresu...


Jak odstranit Search.searchgddd.com | Threat 2 Remove\nHome » Adware @cz » Jak odstranit Search.searchgddd.com\nStáhnout nástroj pro odstraněníChcete-li odebrat Search.searchgddd.com\nRuční Search.searchgddd.com odstranění\nNíže naleznete pokyny pro odstranění Search.searchgddd.com z Windows a systémy Mac. Pokud budete postupovat podle pokynů správně, bude schopen nežádoucí aplikaci odinstalovat z ovládacích panelů, vymazat zbytečné prohlížeče rozšíření a odstranit soubory a složky související s Search.searchgddd.com úplně.\nOdinstalovat Search.searchgddd.com z Windows\nOdstranění Search.searchgddd.com rozšíření z vašeho prohlížeče\nSearch.searchgddd.com mohou přidat rozšíření nebo doplňky do vašeho prohlížeče. Může je použít zaplavit vašeho prohlížeče s reklamou a přesměrovat je na cizí webové stránky. Tak, aby plně Search.searchgddd.com, musíte odinstalovat tyto rozšíření ze všech webových prohlížečů.\nVyhledejte Search.searchgddd.com týkající se rozšíření\nZvolte Search.searchgddd.com týkající se rozšíření


Montáž sádrokartonu - Praha - Magazín Praha\nMontáž sádrokartonu - Praha\nSádrokarton je moderním materiálem s mnoha možnostmi. Je zdravotně zcela nezávadný, perfektně izoluje hluk, teplo i místa, která hrozí vznikem požáru. Přitom je natolik variabilní, že je možné ho využít i k netradičním řešením.\nObliba** sádrokartonových konstrukcí** rok od roku stoupá. Stejně jako možnosti, které sádrokarton nabízí. Přitom jde zřejmě o nejzdravější stavební materiál vůbec. Vyjmeme-li samozřejmě dřevo. Právě** sádrokarton** je vhodným doplňkem dřevostaveb. Je vhodný všude tam, kde je nízká hmotnost nosných zdí, tedy na bytová jádra, na půdní vestavby, na přidané příčky i podhledy a podlahy. Možností je opravdu celá řada. Stačí si jen vybrat.\nAčkoli název zní složitě, tak nejde o nic velmi složitého, ale spíš o zručnost, znalosti a profesionální provedení. Sádrokartonové konstrukce patří k suché výstavbě, která se vyznačuje lehkostí, rychlosti, dobrou manipulací, a vysokou variabilností. Kromě toho má i minimální odpad, což snižuje maximálně náklady na celou stavbu. Sádrokartonové konstrukce se využívají u celé řady stavebních možností. Můžete s nimi rekonstruovat bytová jádra, půdní vestavby, montovat podhledy, předsazené i klasické příčky, podlahy, nábytek, interiérové i designové doplňky. Zkrátka ze sádrokartonu je možné vystavět cokoli.\nPředevším je to lehkost a variabilnost celé konstrukce.\nRychlost je hned na druhém místě.\nNenáročnost na zpracování a odborné nářadí.\nNízká pořizovací cena oproti jiným, zejména klasickým materiálům.\nNehořlavost, protipožární odolnost, tepelná i zvuková izolace a nenasákavost, čili vysoká odolnost vlhku.\nPrakticky neomezené možnosti zpracování.\nJejich jádro je vyrobeno ze sádry, nebo moderního ergosádrovce a ze směsi rozvlákněného papíru, či skleněných vláken. Toto jádro je obaleno speciálním kartonem. Jednotlivé** sádrokartonové desky** jsou následně upraveny impregnací. Jsou vyráběny v různých tloušťkách, tvarech, i velikostech. Sádrokartonové desky se v základním provedení barevně rozlišují.\nBílé či šedé sádrokartonové desky\nJejich použití je všude, kde není náročné prostředí. Jsou vhodné na všechny druhy příček, podhledů, podlah, opláštění, nábytek i interiérové prvky. Nabídka tvarů i tlouštěk je velmi široká.\nZelené sádrokartonové desky\nJsou impregnované do vlhkého prostředí, mají minimální nasákavost, a proto se hodí pro rekonstrukce bytových jader, stavbu koupelny i kuchyně, stejně jako na koupelnový nábytek a různé prvky v koupelně\nČervené či růžové sádrokartonové desky\nTyto desky jsou protipožární. Odolávají vysokým teplotám a i požáru. Splňují všechny požární stupně odolnosti. Dokáží odolávat požáru 30 až 90 minut ve třídě hořlavosti A. Nepoškodí je dlouhodobé vystavení teplotě až 40°C, a krátkodobé vystavení až 75°C.\nModré sádrokartonové desky\nJinak akustické desky, které se nazývají také modré ticho. Velmi výrazně snižují hluk přicházející zvenčí, i vycházející ven. Zajišťují vynikající protihlukovou ochranu budov, i jednotlivých místností. Velmi dobře se hodí pro izolaci panelákových bytů i půdních vestaveb.\nProfily pro sádrokartonové konstrukce\nProfil sádrokartonové konstrukce je vlastně základním tvarem, který je pevně ukotven a na něhož jsou montovány sádrokartonové desky. Vně jsou pak rozváděny instalační rozvody. Může být i vložena izolace. Profily jsou složeny z jednotlivých dílů, které je možné bez problémů tvarovat. Montují se kdekoli, kde je potřeba. Jsou důmyslně vymyšleny, proto celou sádrokartonovou konstrukci udrží bez problémů na stropě, na šikmině i kdekoli jinde. Profily pro sádrokartonové desky se skládají z rámů, jednotlivých kusových profilů, spojovacích prvků, a upevňovacích prvků. Pro designové a interiérové prvky jsou tu** speciálně upravené profily**, které mají navíc například perlinku. Dříve byly profily ze dřeva, dnes jsou kovové. I když v některých případech se stále ještě dřeva využívá.\nProč si vybrat sádrokarton\nSádrokartonové desky je možné bez problémů opracovávat. Jejich kvalita, vlastnosti, možnosti a lehkost je přímo určuje na rekonstrukce a pro interiéry dřevostaveb. Vynikající je sádrokarton pro půdní prostory, kde zásluhou lehkých profilů vytvoří skvělé bydlení. Velkou výhodou sádrokartonu je jeho 100 % možnost recyklace a určitě i nízká cena.\nPodkroví je ideálním místem pro získání kvalitního bydlení nebo pracovních prostor na místě, které si přejete. A sádrokartonové systémy jsou tím nejvhodnějším materiálem pro realizaci půdní vestavby. Celá** půdní vestavba** musí probíhat podle projektu, který by měl být odsouhlasený majitelem objektu a na jehož základě je nutné požádat o stavební povolení. V některých případech je nutný i statik, který ohodnotí stavbu ze svého pohledu.\nJak na půdní vestavbu?\nPůdní vestavba se často provádí zároveň s rekonstrukcí střechy, kdy se nejprve připraví střecha, její izolace a umístí se okna a pak se instalují lehké kovové profily. Ty je nutné instalovat podle projektové dokumentace. Většinou se upevňují na a stropní a trámové konstrukce krovu, na štítové stěny, i na další místa, která budou zateplena a obložena. Zateplení může být pomocí minerální vaty, nebo sypané, stříkané či pěnové izolace. Všechny dokáží střešní prostory skvěle utěsnit a tepelně izolovat tak, že je dosaženo maximální tepelné pohody. Na profily se montují sádrokartonové desky. Ty buď kryjí minerální vatu, nebo se za ně nastříká jiná zvolená izolace.\nProstor se pak rozčlení příčkami, které vzniknou pomocí profilů a sádrokartonových desek. Výhodou je, že příčky mohou být rovné i tvarované, a samozřejmě pomocí sádrokartonových desek budou uzpůsobené pro jednotlivé místnosti. Tedy tak, že do koupelny a kuchyně přijdou zelené sádrokartonové desky, do ostatních míst bílé, nebo případně modré. Akustické desky se často doporučují do pokojů starších dětí. V** dutinách příček** se rozvedou veškeré instalační rozvody.\nNosnost sádrokartonové konstrukce\nSádrokartonová konstrukce není nosná ve smyslu, že by se na ni dalo postavit další patro. Je však plně únosná jako každá jiná příčka. Bez problémů unese zavěšené skříňky či police do 15 kilogramů. Při použití speciálních hmoždinek pak do 40 kilogramů na metr čtvereční a zavěšení těžších předmětů se plánuje zároveň s rozmístěním lehkých kovových profilů. Tak můžete klidně zavěsit kuchyňské skříňky, koupelnové či sanitární techniku.\nKonečná úprava sádrokartonu\nNejprve je nutné vytmelit spáry a všechny nerovnosti a případně je i zpevnit. Pak se musí** přebrousit**. To v případě, že se budou dále impregnovat a natírat, malovat, tapetovat, či obkládat keramickými dlaždicemi. Sádrokartonové desky je možné obkládat i** dřevem** nebo jinými materiály. Pokud se chcete vyhnout broušení, můžete na sádrokartonové desky natáhnout sádrové omítky a stěrky, které je pak možné běžně malovat. Zásluhou těchto stěrek bude podkroví teplejší.\nPodlahy v podkroví\nPoněvadž v podkroví hrozí obtěžující kročejový hluk, je vhodné na podlahu instalovat sádrovláknité podlahy, které skvěle řeší kročejovou i vzduchovou neprůzvučnost. Zároveň snesou vysoké zatížení, které je dosti velké, aby nosnost podlahy nijak neomezovala majitele podkroví.\nProč se obrátit na odborníka\nVšechny typy půdních vestaveb musejí splňovat přísné stavební normy, které se odvíjejí od únosnosti základů, nosných zdí i střechy a také od protipožárních zabezpečení. Proto je vhodné svěřit celou stavbu podkroví do rukou odborné firmy, která vše provede dle přání klienta a na klíč.\nPrávní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id6952 (magazinpraha.cz#126)\nRevize komínů, vložkování komínů - Praha\nRekonstrukce střechy - Praha\nZednické a stavební práce - Praha\nZednické práce okres Praha


##### Ruský porno film zdarma – Ruské porno ČeskéKundy.cz - České PORNO ČeskéKundy.cz.\nNejvětší výběr dlouhých porno videí na téma ruské teenky.\nCall Us : (0)988 334 363\nAmatérské porno – udělá sebe i přítele. Ella Hughes) 28.10. Ruský sex na pracovišti, aneb anální potrestání sekretářky 14.12.2016. Největší. Nejnovější videa zdarma - ruský porno film zdarma porno video. Nalezeno: 500 vysledků. Celý Italský porno film zdarma Dottore Le Ruský porno film zdarma Tutte porno hub lesbické orgie. Stránka s výpisem porno video: Lorno, máma. Jedná se o úplně ty první videa lidí v pornu, kde je druhý profi herec/herečka prozkouší.\nVysledky vyhledávaní na dotaz: rusky. Rusky porno videa a filmy zdarma. Rusky mluvené porno postaví každé péro do pozoru, najdeš tu zdarma nejnovější ruské porno, ruské milf i ruské teen. Největší výběr dlouhých porno ruský porno film zdarma na sexy černoši gay porno ruské lolitky.\nRuská studentka si zašuká před kamerou. Nalezeno: 497 vysledků. V databázi máme víc jak 151930 videí ke spuštění ihned. Stránka s výpisem porno video: Ruský, orgie. Stránka s výpisem porno video: Ruský, 18 let. Jsou to taková erotická videa s příběhem, která si zajisté zamilujete! Porno a sex na mega porno archivu pro sexuchtivé labužníky. Ruské porno videa jako matka a syn. Největší výběr dlouhých porno videí na téma ruská milf.\nNalezeno: 500 vysledků. V databázi máme víc jak 152039 videí zdarms spuštění ihned.\nVysledky vyhledávaní na dotaz: ruský incest. Nalezeno: 498 obrovské porno obrázky. Italské porno porno herčka Selen celý porno film Selen Live 2 zvarma. Vysledky vyhledávaní na dotaz: masturbace rusky. Porno videa ruská milf zdarma online ke shlédnutí. Stránka s výpisem plrno video: Ruský, maminy.\nPorno - Dlouhá Porno Videa Zdarma obsahující Rychlý Prachy, České Kundy, Teen, Sex Doma. Všecko to ruský porno film zdarma porno videa natočená jen na oko, aby to vypadalo, že se mrdá v. Nalezeno: 74 vysledků. V databázi máme víc jak 151971 videí ke spuštění ihned. Známý ruský doktor přefikne roztaženou kundičku vdané blondýnky Merry. Na freevideo porno videa, ruský porno film zdarma a porno fotky zdarma.\nStránka s výpisem porno video: Ruský, babička. Vysledky vyhledávaní na dotaz: porno rusko. Stránka s výpisem porno video: Tři, ruský, brutální. Stránka s výpisem porno video: Ruský, ohebné. Sledujte české ruské porno porno zdarma v HD..\nNalezeno: 499 vysledků. V databázi máme víc jak 151997 videí ke spuštění ihned. Syrový lesbický sex s výpisem porno video: Ruský, studenti. Stránka s výpisem porno video: Ruský, kuchyně. Rychlý prachy – mladá blonďatá kočka z Ruska (PublicAgent) HD 11:50.\nNádherná ruská teenka Krystal Boyd nastaví kundičku! Stránka s výpisem porno video: Ruský, malý prsa. Stránka s výpisem porno video: Ruský, Porho HD, party/večírek. Vysledky vyhledávaní na dotaz: rusky incest. Porno videa ruské ruský porno film zdarma filmy zdarma online ke shlédnutí.\nNejvětší výběr dlouhých porno videí na téma mrdání rusky. Vysledky vyhledávaní ruský porno film zdarma dotaz: ruské porno filmy.\nPatří sem třeba teenky, které mají. Stránka s výpisem porno video: Ruský, celebrity. Porno videa ruské teenky zdarma online ke shlédnutí. Stránka s výpisem porno video: Ruský, Porno HD, ponožky. Porno videa ruské studentky zdarma online ke shlédnutí. Porno videa ruské rodinné porno zdarma online ke shlédnutí. Public Agent zaplatí přenádherné rusce za sex s ním. Největší výběr dlouhých porno videí na téma ruské studentky porno.\nNalezeno. ruský skupinový sex | porno zdarma :: Ruská rodina sexuálně dovádí – incest porno. Anál neboli anální sex je proniknutí penisu do análního neboli řítního otvoru, začíná nabývat oblíbenosti u můžu, které omrzel normální sex a úzký an.\nPorno videa dlouhé porno video zdarma online ke shlédnutí. Stránka s výpisem porno video: Ruský, podvazky. Největší výběr dlouhých porno videí na téma ruské studentky.\nTuzil on Proč ženy dávají přednost velkým kohoutům\nKajile on Ebenová krása anální\nMagal on Velké dívky velké kundičky\nAmatérská videa sex tape Milfs nucený sex Matt hughes velký penis\nStránka s výpisem porno video: ženatý, ruský. Ruska Aruna Aghora na soukromém porno castingu! Dlouhá porno videa zdarma ke zhlédnutí online. Stránka s výpisem porno video: Ruský, maďarský, opilé. ...\nSledujte české porno filmy porno zdarma v HD. Porno videa ruské porno zdarma online ke shlédnutí. Stránka s výpisem porno video: Ruský, grupáč. ...\nPorno videa ruské školačky zdarma online ke shlédnutí. Anální Sex Arabský Teen (18/19) · Anální Sex Asijský Teen (18/19) · Anální Sex Hubených · Anální Sex Japonský Teen (18/19) · Anální Sex Na Veřejnosti. Stránka s výpisem porno video: Oplodnění, ruský.\nDizil on Sex se starší matkou\nDirn on Domácí lesbické sex video\nSakora on Masáž prstoklad porno\nStránka ruský porno film zdarma výpisem porno video: Ruský, autobus. Hlavní témata: gynekolog, nevěra, ordinace, zdarm, ruské porno, ruské. Vysledky vyhledávaní na dotaz: ruske porno zdarma. Porno videa zdarma související s Rusky.


Neexistující hospic již vybavují lůžky - Jablonecký deník\nNeexistující hospic již vybavují lůžky\nLiberecký kraj - První vybavení pro kamenný hospic už má v Liberci k dispozici organizace Hospicová péče svaté Zdislavy. Právě ta má nový lůžkový hospic v Liberci zajišťovat. Z kraje týdne pro něj získala všech 28 speciálních lůžek.\nZáměr výstavby hospicu v Libereckém kraji žije již několik let. V roce 2012 se konala dobročinná akce i v Jablonci | Foto: Deník\nLůžka jsou prvním vybavením neexistujícího hospice a zakoupena mohla být jen díky nadacím. „Pořizovací cena je milion a 750 tisíc korun. Už je máme dobře uskladněné v Liberci, zkraje týdne dorazila kamionem," usmívá se ředitelka Hospicové péče sv. Zdislavy Taťána Janoušková. Jednou z nadací, která na pořízení lůžek přispěla, byl i Nadační fond umění doprovázet. „My jsme darovali 105 tisíc korun, tedy prostředky na tři polohovací lůžka s matrací proti proleženinám a stolečkem, který lze využít při jídle," řekla za Nadační fond Hana Haráková.


Švejnar: Budu kandidovat na prezidenta | Týden.cz\nŠvejnar: Budu kandidovat na prezidenta\n14.12.2007 11:05 Původní zpráva Aktualizováno 14.12. 12:33\nEkonom Jan Švejnar se rozhodl. Právě oznámil, že vyzve Václava Klause v boji o prezidentské křeslo. "Chci být prezidentem sjednocujícím, nikoliv polarizujícím. Prezidentem všech občanů," řekl Jan Švejnar. S volbou nového prezidenta se začne v únoru. Za Klausem stojí poslanci a senátoři ODS, Švejnar má zatím deset podpisů senátorů napříč politickým spektrem.\nŠvejnarovi se upsali zástupci ČSSD, KDU-ČSL, Klubu otevřené demokracie a klubu SNK. Návrh na Švejnarovu kandidaturu pak senátoři předložili senátní volební komisi krátce poté, co Švejnar oznámil své rozhodnutí kandidovat.\nCo řekl Švejnar:\nZa klíčovou prioritu označil ukončení transformačního období. "Nastal čas obrátit list za černobílým viděním světa." V jasné narážce na KSČM pak dodal, že je potřeba více otevřít českou politickou scénu.\nŠvejnar hodlá přispět k vytváření celospolečenského konsenzu k prosazení klíčových ekonomických a sociálních reforem včetně reformy důchodového systému. Slíbil, že v roli prezidenta by po sněmovních volbách v roce 2010 byl "maximálně konstruktivním a čitelným" partnerem politických stran při sestavování vlády.\n"Za svůj cíl pokládám i příspěvek k úspěšnému předsednictví Česka v EU."\nk domácí politice\n"Během pětiletého mandátu hlavy státu bych chtěl dosáhnout toho, aby se obnovila důvěra občanů v politiku a ústavní instituce, zvýšila životní úroveň Čechů nad úroveň sedmadvacítky i prestiž republiky ve světě."\nK záměru Američanů vybudovat na českém území radar Klausův rival jen obecně poznamenal, že je "nutné pokračovat ve vyjednávání s USA".\nPodle Švejnara je důležité, aby se toto téma stalo stabilní součástí politiky České republiky. "Budu se tomu aktivně věnovat," řekl.\n"Jsem pro přímou volbu, nevidím jediný důvod, proč by tomu tak nemělo být."\nŠvejnar si oznámení o kandidatuře vyloženě užíval a neskrýval optimistické vyhlídky. "Chci být dynamický, moderní prezident 21. století. Pevně věřím, že uspěji, myslím, že budu mít silnou podporu," prohlásil sebevědomě Švejnar.\nDo únorové volby bude Švejnar přesvědčovat zákonodárce a veřejnost o tom, že právě on je tím nejlepším kandidátem na prezidenta. "Proces pokračuje, přesvědčovat budu tím, že jsem nadstranický kandidát, a ne kandidát pouze jedné strany. Budu nabízet své znalosti a zkušenosti, a to jak z domova, tak i ze světa," řekl Švejnar.\nPokud jej parlament zvolí do čela státu, hodlá hájit národní zájmy a současně prosazovat proevropský postoj. Při tomto tématu se Švejnar lehce otřel o Václava Klause, když prohlásil, že "tyto dva principy nestojí proti sobě, ale jdou ruku v ruce". Švejnar hodlá oslovit především ty, kterým se nelíbí současný prezident Václav Klaus. "V nadcházející volbě chci nabídnout reálnou alternativu k obsahu i stylu výkonu této funkce," oznámil Švejnar.\nPrezident Václav Klaus oznámení Švejnarovy kandidatury uvítal: "Moje reakce je očekávaná a logická. Musím říci, že když někdo chce kandidovat, tak je jen dobře, že to oficiálně oznámí. Všechno je rázem jasnější a celá prezidentská volba dostává jasnější kontury, jasnější struktury," řekl ve Vídni, kde je na pracovní návštěvě.\nŠvejnar na tiskové konferenci dále zopakoval svůj postoj k některým tématům. Podle něj je důležité, aby se budoucí prezident zabýval změnami klimatu. "Budu se tomu věnovat," slíbil Švejnar. Podle Klausova soupeře je také nezbytné, aby si občané v České republice v budoucnu volili prezidenta sami. "Nevidím jediný důvod, proč by tomu tak nemělo být," vymezil se v otázce přímé volby prezidenta Švejnar.\nNový kandidát se vyjádřil i k případné podpoře ČSSD. Například místopředseda strany Zdeněk Škromach totiž tento týden opět vytáhl jméno Jiřího Dienstbiera. Švejnar je však přesvědčen, že podporu získá. "Jednání, která jsem měl, mne utvrzují v tom, že mám podporu napříč politickým spektrem," uvedl Švejnar a dodal, že o víkendu zavítá na sjezd sociálních demokratů.\nNa konci minulého týdne Švejnar řekl, že příští dny stráví sháněním podpisů zákonodárců, kteří by mu ve volbě dali hlas. Podle jejich počtu se pak měl definitivně rozhodnout, jestli podá oficiální kandidaturu na prezidenta. Švejnar nejspíš s podporou dopředu počítal; napovídal tomu fakt, že hned v pondělí představil svůj expertní tým volebních poradců.\nJan Švejnar bude v pátek večer hostem pořadu Jana Krause Uvolněte se, prosím. Účast v show se tak stane začátkem Švejnarovy kampaně. Zlepšení mediálního obrazu bude pro Švejnara důležité. Minulý týden průzkum agentury Median odhalil fakt, že 47 procent české populace Jana Švejnara vůbec nezná.\nČTĚTE TAKÉ: Polovina lidí nezná kandidáta na prezidenta Švejnara\nHned po Švejnarově pátečním rozhodnutí přijdou další důležité události. ČSSD a komunisti mají v sobotu po sjezdech vyslovit svou případnou podporu Švejnarovi. Sociální demokraté avizovali definitvní rozhodnutí, od komunistů se čeká další váhání. Na případná další jednání zbývají dva měsíce, volba nové hlavy státu totiž proběhne 8. února.\nŠvejnar v politice? Není to poprvé\nJeště letos v červnu čtyřiapadesátiletý ekonom Jan Švejnar říkal, že na prezidenta kandidovat nehodlá, i když, jak v nadsázce dodal, možná by se "dobře vyjímal na známkách". Situace se ale změnila poté, co se k jeho zvažované nominaci, se kterou přišla Strana zelených, pozitivně postavila ČSSD a také někteří zákonodárci dalších stran vyjma ODS.\nO Švejnarově angažmá v české politice se v minulosti už několikrát uvažovalo. Nejvážnější byla jednání po pádu Klausovy vlády v roce 1997, tehdy se ale nakonec premiérem stal Josef Tošovský - i proto, že Jan Švejnar neměl české občanství. Nyní již český pas vlastní, jeho dlouholeté působení v zahraničí však přesto u některých politiků vyvolává nelibost.\nŠvejnar ale odmítl výtky, že je odtržen od české reality, protože většinu života strávil v zahraničí. Dnes připomněl, že posledních 17 let působil v Národohospodářském ústavu Akademie věd ČR a do budovy, v níž dnes oznámil prezidentskou kandidaturu, chodil už v pěti letech za svým otcem.\nŠvejnar i Klaus jsou ekonomové, a právě v pohledu na ekonomiku a průběh transformace české ekonomiky v 90. letech minulého století se oba nejvíce rozcházejí. Švejnar vždy kritizoval nedostatečný právní rámec, který provázel českou cestu ke kapitalismu. Napětí mezi oběma muži se čas od času dostalo i do médií, v roce 2002 se například Klaus podle časopisu Euro vyjádřil, že "pan ekonom Švejnar se mýlil zatím ve všem, co kdy řekl".\nV posledních týdnech Klaus také zpochybnil Švejnarův podíl na české ekonomické reformě, když řekl, že Švejnar se "na ekonomické transformaci prostě nepodílel, ani milimetrem se toho nezúčastnil". Švejnar v reakci uvedl: "Pokud Václav Klaus sepsal nějaký seriózní koncept ekonomické transformace, rád bych si jej přečetl. Zásluhy o realizaci kuponové privatizace, která mimo jiné obohatila světový slovník o pojem tunelování, ale Václavu Klausovi samozřejmě upřít nelze."


Aktuální nabídka Administrativní budova Březno (Chomutov) denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si Administrativní budova Březno (Chomutov) než Vás někdo předběhne.\nKategorie Administrativní budova Březno (Chomutov) se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele Administrativní budova Březno (Chomutov) neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je Administrativní budova Březno (Chomutov) právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné Administrativní budova Březno (Chomutov)\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii Administrativní budova Březno (Chomutov), pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující Administrativní budova Březno (Chomutov), a to Administrativní budova na prodej Březno (Chomutov), pronájem Administrativní budova Březno (Chomutov), dražby Administrativní budova Březno (Chomutov).\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii Administrativní budova Březno (Chomutov) nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích Administrativní budova Březno (Chomutov), Administrativní budova na prodej Březno (Chomutov), pronájem Administrativní budova Březno (Chomutov), dražby Administrativní budova Březno (Chomutov).\nNehledáte Administrativní budova Březno (Chomutov) ?\nPokud jste v této kategorii Administrativní budova Březno (Chomutov) omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí Administrativní budova Březno (Chomutov)\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii Administrativní budova Březno (Chomutov), si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr Administrativní budova Březno (Chomutov). Určitě lépe naleznete Administrativní budova Březno (Chomutov), který hledáte.


Plechy a neplechy | Terén\nPlechy a neplechy\nSt 24. 6. 2020, 19:00\nPráce Petra Válka, Ondřeje Merty a Marie Komarové propojuje hudební, performativní a instalační situace. Terén ve spolupráci s Vasulka Kitchen a Bastl Instruments zve na komponovaný večer Plechy a neplechy, připravený v rámci právě probíhající výstavy Petra Válka – Přítvory (a jiná havěť) ve Vasulka Kitchen Brno.\nPetr Válek je výtvarný umělec, youtuber a hudebník, žije a pracuje v Loučné nad Desnou v pohoří Hrubý Jeseník od roku 1976. Vyučil se kameníkem, pracoval jako ošetřovatel v domově důchodců, teď se živí jako umělec. Staví mechanické a elektro-mechanické zvukové nástroje, různé samohybné, či kinetické objekty. Jako Der Marebrechst - muzikant-vynálezce-výrobce v domácím studiu na zahradě, nebo v krajině nahrává “instruktážní” videa, které zveřejňuje na facebooku.\nOndřej Merta je hudebník/kazatel vycházející z prostředí industriální samoty. Slovo v prostoru bez lidí působí nepatřičně, což přirozeně vedlo k apropriaci hudby pro potřeby liturgie, evangelia. Témata kázání, která jsou přirozeně formulována v konkrétním místě a čase (nelze zaměňovat s improvizací), přináší široké spektrum témat od kolonialismu a post-koloniálního uspořádání světa, přes hluboké okouzlení stvořením (rozumněj všehomírem), až po ryze ontologické otázky skryté do závoje existenciální melancholie.\nMaria Komarova je umělkyně běloruského původu, která se zajímá o postdramatické divadlo, ale také o zvukové a výtvarné umění. Pro většinu její práce je charakteristické použití obvyklých věcí v neobvyklých kontextech se snahou změnit úhel pohledu / poslechu ve vztahu ke každodennímu životu. Maria je studentkou katedry Scénografie Alternativního a Loutkového divadla na DAMU. V současné době žije v Bruselu a pracuje jako stážistka v Overtoon, což je umělecká platforma pro zvukové umění a nová média. Maria je také spoluzakladatelkou takových kolaborativních projektů jako: festival Performensk v Minsku (Bělorusko), divadelní skupiny PYL a dívčí kapely kaine anung.\nVašulka Kichen Brno\nCentrum umění nových médií Vašulka Kitchen Brno je prostor pro výzkum, umělecký experiment a neformální vzdělávání v oblasti umění nových médií. Tvoří jej studijní archiv Woodyho a Steiny Vašulkových, expozice jejich vybraných děl a studovna. Zde pořádáme programy pro veřejnost, včetně přednášek, koncertů, výstav, prezentací, dílen, projekcí a seminářů.


CAREX INDICA L. – ostřice / ostrica | BOTANY.cz\nRozšíření: Druh s velkým areálem v jižní Asii, zasahuje až do Oceánie a na severovýchod Austrálie. Areál se táhne od Srí Lanky přes kontinentální Indii, Bangladéš, Barmu, Laos do Vietnamu, zasahuje i do jižní Číny, dále na jih roste v Thajsku, Kambodži, Malajsii, na Filipínách, na řadě ostrovů Indonésie, dále na Nové Guinei, Šalamounových ostrovech, Karolínách, Fidži a na Nové Kaledonii. V Austrálii se vyskytuje v Queenslandu.\nEkologie: Stanovištěm jsou tropické lesy, roste v nich zejména na vlhčích místech na svazích nebo kolem vodních toků.\nPopis: Trsnatá bylina s dřevnatým oddenkem; lodyhy jsou 40–100 cm vysoké, trojhranné, hladké. Listy jsou čárkovité, ploché, nejdelší bývají delší než lodyha, 6–8 mm široké, drsné; dolní pochvy jsou tmavohnědé, roztřepené. Květenství je lata 20–30 cm dlouhá, s 5–6 větvičkami, které mají charakter hroznů; klásky jsou 6–10 mm dlouhé, oboupohlavné, na bázi se zřetelným kladoprofylem, nahoře se samčími, dole s 2–8 samičími květy; samčí plevy jsou kopinaté, 5–7 mm dlouhé, světle hnědé, s osinkou 22–3 mm dlouhou; samičí plevy jsou obvykle vejčité, 2–3 mm dlouhé, světle žlutohnědé nebo až bělavé, s osinou asi 3 mm dlouhou; mošničky jsou rozestálé, v obrysu vejčité, asi 3,5 mm dlouhé, trojhranné, žilkované, řídce chlupaté, se zobánkem o něco kratším než tělo mošničky; blizny jsou 3.\nPoznámka: V rámci rodu patří do podrodu Vigneastra, jehož součástí je asi 100 druhů rozšířených převážně v jihovýchodní Asii a přesahujících do okolních území. Tyto druhy jsou povětšinou stejnoklasé podobně jako naše druhy z podrodu Vignea, ale mají odlišně stavěný kladoprofyl a gyneceum srůstá ze 3 plodolistů. Zejména uspořádání kladoprofylu vede k hypotéze, že jde o vývojově velmi primitivní typy.


Olivový olej je nejvíce konzumovaný mononenasycený tuk na světě. Nejen proto, že má skvělou chuť, ale existují důkazy, že ti, kteří ho konzumují se těší delšímu životu a lépe předcházejí mnohým chorobám.\nNa Slovensku bylo výzkumem dokázané, že olivový olej snižuje zlý a zvyšuje dobrý cholesterol. Olivový olej je bohatý nejen na mononenasycené mastné kyseliny (obsahuje cca 75% kyseliny olejové), ale obsahuje i cenné antioxidanty jako je vitamín E, vitamín A a další složky, které hrají důležitou antioxidační úlohu. Výzkumníci ANCEL KEYS a FRANCISCO GRANDE COVIÁN zjistili, že olivový olej je nejzdravější a nejvýživnější tuk mezi jedlými oleji.\nOlivový olej je stoprocentní přírodní produkt. Olivová šťáva se získává výhradně mechanickými postupy. Existují desítky druhů a původů olivového oleje, podle druhu oliv, ze kterých se získávají. Stejně jako víno i olivové oleje se degustují a klasifikují. Je důležité poznat jejich pozitivní charakteristiky jako hořkost, pikantnost nebo ovocnou příchuť.\nOlivový olej je na smažení ideální. Jakmile se zahřeje na správnou teplotu, díky vysokému obsahu mononenasycené kyseliny olejové, nenastane v jeho struktuře žádná podstatná změna a uchovává si svoje výživové vlastnosti.\nIdeální teploty na smažení jsou 160° C pro zeleninu a 175° C pro ostatní potraviny. Čas smažení je různý, všeobecně by potravina neměla zůstat příliš měkká nebo tvrdá.\nPokud smažíte správným způsobem, olej proniká do potraviny velmi málo, takže se celková kalorická hodnota velmi nezvyšuje. Výživová kvalita potravin se nesnižuje, protože teplota uvnitř potraviny není vysoká a čas smažení je krátký.


MONITORUJI.CZ > IT, POčíTAčE > PLZEň MěLA V TýMU POZITIVNí NáLEZ NA KORONAVIRUS\nprávě se nacházíte » it, počítače » PLZEň MěLA V TýMU POZITIVNí NáLEZ NA KORONAVIRUS dnes je 30.11.2020, svátek má Ondřej\nZdroj: ceskenoviny.cz 19.08.2020 (20:17) it, počítače\nPlzeň - V týmu fotbalistů Plzně se krátce před začátkem sezony objevil pozitivní nález na koronavirus. Viktoria to bez bližších podrobností oznámila na svém webu. Dalším testům se... celý článek\nPlzeň - Šestnáct dnů před začátkem hokejové extraligy plzeňský klub oznámil, že 28 jeho hráčů, členů realizačního týmu a dalších zaměstnanců mělo pozitivní test na koronavirus....\nZdroj: ceskenoviny.cz 09.07.2020 (16:43) it-pocitace\nKarviná - Prvoligová Karviná má v týmu dalšího fotbalistu s pozitivním testem na koronavirus. Klub je kvůli čtyřem případům nákazy od 2. července v dvoutýdenní karanténě, Ligová...\nZdroj: ceskenoviny.cz 03.11.2020 (15:34) it-pocitace\nPaříž - Francouzský tenista Corentin Moutet měl na Masters v Paříži pozitivní test na koronavirus a domácí halový turnaj pro něj navzdory postupu do 2. kola skončil. Jednadvacetiletý...


www.deejavu.estranky.cz - Kameňáky\n"Maminko, já už nechci bratříčka."\n"Lež má krátké nohy.", řekla babička a pořídila si chůdy.\nKdo jinému jámu bagr, sám do ní "uáááá"!!\nJdou dva klokani po Měsíci. Jeden je růžovej a ten druhej v tom akvárku vůbec nebyl.\n"A teď to spoj dohromady."\nPovídaj si dva kanibalí rodiče na sluníčku: "Mámo, nemyslíš, že se ty naše děti začínaj trošku opalovat?" "Zase se to otáčení na grilu pokazilo"\nPlave kapr v medu a říká si: "To je hustý"\nSlon šlápne hadovi na ocas a omlouvá se:\n- "Promiňte, asi jsem vám šlápl na nohu."\n- "Ale hadi přece nohy nemají", řekl had a odešel...\nJede had na kole.\nNajednou si vzpomene že nemá nohy.\nSpadne a brutálně si sedře koleno.\nChlápek přijde k doktorovi a povídá, že jeho žena s ním už sedm měsíců odmítá souložit. Doktor tedy paní objedná. Ta přijde a na doktorovu žádost o vysvětlení povídá:\n"Víte, před sedmi mesíci nám ukradli moje auto, manžel na nové nemá a tak musím každé ráno jezdit do práce taxíkem. Jenže nemám žádné peníze a taxikář se mě vždycky zeptá: 'Tak zaplatíte dneska, nebo co?' a já tedy vždycky musím 'nebo co'. Do práce kvůli tomu přijdu pozdě, šéf si mě zavolá a povídá: 'Tak co, zapíšeme to do výkazu, nebo co?' no a já vždycky musím 'nebo co'. No, a z práce zas musím jet taxíkem a zas se taxikář zeptá: 'Tak zaplatíte tedy dneska, nebo co?' a já tedy vždycky musím 'nebo co'. No, a domů vždycky přijedu děsně utahaná a na sex už nemím ani pomyšlení."\n"Voda ve vasi domacnosti je prilis tvrda, pridavejte do ni sodu. Vas pes ma blechy, umyjte ho v protiblesim samponu. Vase dcera uziva kokain, dejte ji na terapii. Vase manzelka je tehotna. Jsou to dvojcata, obe holky. Nejsou Vase. Poridte si pravnika. A jestli neprestanete onanovat, tak se Vam ten tenisovy loket nikdy nezahoji!"\nMasochista prosí sadistu: "Bij mě, muč mě!"\nJdou dva policisté na obchůzku. Najednou přijdou ke křoví a viděj, že se tam válejí něčí nohy. "Hele Josef, to vypadá jako Frantovy nohy, že jo?" "No jo ty vole, vypadaj tak!" Jdou dál a najdou kus ruky. "Josef, hele takovýhle ruce má Franta !" "Máš pravdu, to je ruka jako kdyby Frantovi z voka vypadla " Zase jdou dál a zastaví se u křoví, kde se válí zkrvavené tělo. "Pepo, ježíši kriste, to vypadá jako Frantovo tělo !!!" "Jirko, takový tělo má přesně Franta..." Ač je to k neuvěření, jdou opět dál a najdou hlavu. "Josef, do prdele, to je Frantova hlava !!!" "Ty vole Jirko, aby se tak Frantovi něco stalo..."\nLeží paní na kolejích a křičí: Auuuu,moje nohy.\nJde kolem chlápek a jak ji slyší tak říká: Co to kecáte,vždyť žádný nemáte...\nŠli dva medvědi.\nJeden byl hnědý a druhý šel doprava.\nVoják posílá z vojny balíček staré babičce a v něm granát. A píše: "Babi, když zatáhneš za ten provázek, dostanu tři dny dovolené."


Jak nepotrhat tažený závin? | Pochoutky\nPochoutkový rok17. září 2017 v 10:04\nJak nepotrhat tažený závin?\nZávin před pečenímFoto: Fotobanka Pixabay\nTrik se skrývá v kvalitě těsta, na které nesmíme spěchat. Těsto na tažený závin je z mouky, octa a žloutku. Mouku je třeba nechat odpočinout, aby nabobtnala a těsto bylo pružné a vláčné. A jak s ním následně pracovat?\nTěsto rozválíme válečkem a necháme 15 až 20 minut odpočinout přikryté utěrkou. Necháme ho poté na utěrce poprášené hladkou moukou a prsty nebo hřbetem ruky ho vytahujeme. Pokud nepůjde vytáhnout a bude se smršťovat, necháme jej opět 10 až 20 minut odpočívat. Lepek nabobtná a těsto bude pružnější.


Interní medicína | Vedilab s.r.o\nÚvod > Naše služby > Interní medicína\nKardiologie a onemocnění dýchacích cest\nJsme členem Kardiologické sekce České asociace veterinárních lékařů malých zvířat, dlouhodobě odborně spolupracujeme s chovatelskými kluby a organizacemi. Ročně provedeme přes 500 kardiologických vyšetření a certifikovaných posouzení.\nProvádíme kardiologická vyšetření pro diagnostiku vrozených vad srdce psů a koček.\nProvádíme diagnostiku, monitoring a terapii získaných nemocí srdce a dýchacích cest u stárnoucích a geriatrických zvířat.\nPro kluby vybraných plemen provádíme preventivní kardiologická vyšetření psů a koček před uchovněním:\n- psi: bulteriér, irský vlkodav, deerhound, kavalír king charles španěl, dobrman, boxer, novofoundlandský pes, stafordšírský bulteriér, americký stafordšírský teriér, australská kelpie apod.\n- kočky: HCM skríning všech plemen (zejména britská, mainská mývalí kočka, ragdoll, a další\nDoporučujeme všem majitelům, aby nechali svým zvířatům pravidelně vyšetřovat srdce a tím se včas odhalil vznikající problém.\nSprávná a přesná diagnóza, včasná a cílená terapie zkvalitňuje a výrazně prodlužuje život nemocnému zvířeti.\nNejčastějším onemocněním srdce malých plemen psů je "endokardióza" - chronické degenerativní onemocnění chlopní.\nOnemocnění převážně velkých a obřích plemen psů je dilatační kardiomyopatie.\nHypertrofická kardiomyopatie (HCM) nejčastěji postihuje kočky.\nVíce info o kardiologii najdete na této podstránce...\nZkoumá onemocnění trávicího systému. Nejčastěji se setkáváme s průjmy a zvracením infekčního původu nebo vzniklého následkem dietní chyby. Skutečně vážným onemocněním jsou pak stavy projevující se chronickými průjmy, častým zvracením a hubnutím.\nJe věda zabývající se činností žláz s vnitřní sekrecí. U zvířat se nejčastěji se setkáváme s těmito onemocněními:\nDiabethes mellitus (cukrovka) – psi i kočky\nCushingův syndrom – častěji u malých plemen psů\nhypothyreoza (snížená funkce štítné žlázy) – obvykle u velkých plemen psů\nOnemocnění močových cest je u malých zvířat velmi častým problémem, který do jisté míry souvisí i se způsobem chovu, krmením a využitím zvířete. Vyšetřování moči by mělo být součástí pravidelného preventivního vyšetření každého zvířete, zejména pak staršího pacienta. Posouzení moči, především její hustoty, je i významným kontrolním kritériem efektu léčby selhávajících ledvin, srdce nebo při léčbě cytostatiky. Pomineme-li zánětlivá onemocnění močových cest, jsou nejčastějším problémem:\nkočičí urologický syndrom\nonemocnění prostaty starších psů\nNabízíme konzultace a sestavení preventivních dietních programů, zejména při problémech s\nřešení potravních alergií a kožních alergických problémů\nPři léčení kožních onemocnění využíváme široké možnosti diagnostiky od vyšetření alergických onemocnění (kožní testy, stanovení specifických IgE v krvi) přes vyšetření infekčních chorob kůže (parazitární, bakteriální, mykotická) až po stanovení hormonálního profilu zvířete. U těžkých chronických onemocnění je obvykle nutná biopsie kůže a následné histopatologické vyšetření vzorku. Rozsah námi používaných vyšetření je srovnatelný s humánními pracovišti. Přesně stanovená diagnóza nám umožňuje kožní onemocnění buď zcela efektivně vyléčit nebo aspoň minimalizovat jeho klinické projevy.\nVedle klasických způsobů terapie alergických onemocnění využíváme i možnosti hyposenzibilizační léčby proti rozsáhlé škále alergenů.\nDisponujeme novou, unikátní a převratnou metodou PHOVIA k fototerapii kůže polarizovaným modrým světlem (vice informací připravujeme!)


Ali, Monica: Ve čtvrti Brick Lane 2 - iLiteratura.cz\nVe čtvrti Brick Lane 2\nSága o ženské emancipaci\nMonica Ali: Ve čtvrti Brick Lane. Překlad Petra Diestlerová. Vydalo nakladatelství BB/art, Praha 2004, 412 stran, doporučená cena 249 Kč\nSkoro by se zdálo, že ve Velké Británii k literárnímu úspěchu stačí být mladý. Prakticky každý rok se na pultech objeví dílo začínajícího autora, který díky svému původu pochází často z radikálně odlišného sociálního a kulturního prostředí. Díky bohaté koloniální minulosti existuje v britských městech mnoho přistěhovaleckých komunit, které stále zůstávají do značné míry uzavřené vnějším vlivům. Jejich obyvatelé mluví jiným jazykem, jinak se stravují, jinak oblékají. Takový je i svět hrdinů literárního debutu Moniky Ali, mladé autorky původem z Bangladéše. Do Evropy přišla se svými rodiči ve třech letech, vystudovala politiku, filosofii a ekonomiku na univerzitě v Oxfordu a svou první knihu Ve čtvrti Brick Lane napsala na mateřské dovolené. Nebylo to však žádné psaní do šuplíku, román byl veřejností netrpělivě očekáván. Porotci magazínu Granta, kteří v roce 2003 po deseti letech sestavovali seznam dvaceti nejnadějnějších mladých britských autorů, ji do prestižní společnosti zahrnuli, aniž by kdo Brick Lane četl – to se nepovedlo žádnému z vybraných autorů. Když kniha vyšla, dostalo se jí ihned takřka jednohlasé chvály a objevila se i ve finále nejprestižnější literární ceny ve Velké Británii, Man Booker Prize.\nJméno románu je odvozeno od slavné stejnojmenné ulice, kolem níž se soustřeďují bangladéšští přistěhovalci. Brick Lane je ulice plná bister a restaurací, kde hojným turistům nabízejí asijské speciality, postranní ulice však tvoří muslimský svět sám pro sebe. Mezi specifika takové společnosti patří i úloha ženy jakožto strážkyně rodinného krbu, která by neměla příliš vycházet ven, měla by na slovo poslouchat a svého manžela a rozhodně by neměla pracovat. To je i případ protagonistky Naznín, jejíž osudy sledujeme v Brick Lane od útlého mládí, v němž jí otec v Bangladéši na dálku vybere partnera a pošle ji za ním do Londýna. Naznín je zpočátku vzornou manželkou, posléze však krůček po krůčku objevuje, že samostatnost není tak složitá. Symbolem její emancipace je touha po práci, kterou jí manžel Chánu nakonec splní, když jí koupí šicí stroj. Ženy okolo hlavní hrdinky takové štěstí nemají: její nejlepší kamarádka Rázíja vyřeší všechny problémy, teprve až její násilnický manžel zemře při nehodě v práci a dopisy její sestry Hasíny, která zůstala v Bangladéši, ač plné optimismu, prozrazují složitý život žen v tradiční společnosti. Záchranou Naznín před stejně tragickým osudem se stanou její dcery, které se odmítají podřídit diktátu otce a stanou se i klíčem k překvapivému, i když logickému vyvrcholení románu.\nNa díle Moniky Ali se cenný především pohled z druhé strany. Čtenář má možnost nahlédnout jakoby za oponu, zjistit, jak obyčejní muslimové reagovali na události kolem 11. září, snažit se porozumět hlubokému rozporu mezi tradičním světem islámu a sekulárním prostředím západní společnosti. Brick Lane má jistě i své chyby, autorka třeba až příliš schématicky vykresluje pouliční nepokoje či právě pocity z teroristických útoků, přesto dílu dominuje fascinující vývoj hlavní hrdinky od tradiční puťky k silné a samostatné moderní ženě. Bezesporu se jedná o jedno z nejlepších a nejvýznamnějších děl, které může v současnosti ostrovní literatura nabídnout. Za pozornost též stojí rychlost, s jakou byl přes složitost originálu český překlad pořízen, i péče, která mu překladatelka věnovala: knihu doplňuje stručný slovníček cizojazyčných výrazů, jež se v textu objevují.\nMFDnes, 6. 1. 2004


DVĚ TVÁŘE KOUPELNY - Inspirace od decoDoma\nZařídit kvalitně a účelově koupelnu není vůbec jednoduché. Stavebními úpravami počínaje, nesoucími veškeré nepohodlí s tím spojené, výběrem obkladů a sanity konče. Zde stojí proti vám pekelná situace – na trhu je totiž obrovský výběr zboží.\nKdyž odhlédnete od technického zázemí, zbývá tolik možností, jaký si vybrat styl, barvy, jak ladit celkovou atmosféru prostoru. To je na dlouhé povídání. Ale první hledisko je v každém případě praktické. Koupelna musí být především správně vyřešená prostorově s ohledem na bezpečí, zdraví, a věk svých obyvatelů. Tuto otázku svěřte do ruku odborníků. Teprve na druhém místě je hledisko estetické. My, ženy, jím obvykle začínáme. Zasníme se, a k ohromení celé rodiny prohlásíme, že koupelna bude plná růží. Bez ohledu na to, že máme za zády několik mužů různého věku. Ovšem jsou tací, kteří vám to umožní :o)\nSamozřejmě jinak vypadá koupelna rodiny s malými dětmi, které se tu denně blaženě cákají, jinak vypadá koupelna, kde je nutné zohlednit seniorský věk, a jinak vybavíme prázdninovou koupelnu na chatě.\nNež se pustíte do akce, klidně přemítejte o tom, zda vaše koupelna bude v minimalistickém stylu, nebo bude plná malých veselých delfínů. I když je základní zařízené drahé, celý život vám nevydrží. Takže se nijak neomezujte, a počítejte s tím, že se váš styl vyvine v souladu s životními podmínkami v něco zcela jiného. Pokud nejste právě uprostřed rekonstrukce, kupte si alespoň něco pro radost. Nové ručníky dokážou udělat zázraky…\nOsobní váha s tukoměrem má paměť pro 12 uživatelů. Zobrazí hydratační i tukové hodnoty.\nÚložné koše RIMOSSA jsou k dostání také v bílém provedení. Sada obsahuje 5 ks.\nKoupelnová souprava SOVA je z plastu a hodí se do veselých koupelen s malými dětmi.\nKeramický dávkovač mýdla BARIUM vyniká elegancí. Je vysoký 18 cm.\nSada na pedikúru obsahuje brusný, čisticí i masážní nástavec. Rychlý a šetrný pomocník funguje na baterie.\nProtiskluzová podložka do sprchy se postará o vaše bezpečí i příjemně namasíruje nohy.\nAhoj pěkné a zajímavé doplňky, no právě že jsme tedka uprostřed rekonstrukce bytového jádra i s koupelnou s kterou nám pomáhá tahle firma https://ma-construction.cz A teď hledám nějaké potřebné doplňky až bude vše kompletní. Abych si koupelnicku mohla pěkně vybavit. A tak nějak kompletně celý byt.\ntak, ať vše dopadne podle vašich představ, a pokud vám můžeme s čímkoli pomoci, budeme potěšeni.


Biomisky na potraviny nebudou zatì¾ovat ¾ivotní prostøedí | Normy a pøedpisy pro výrobce, distributory a prodejce potravin. Oznaèování, hygienické po¾adavky, HACCP, obaly.\n18.2.2020, Zdroj: Informaèní centrum bezpeènosti potravin (www.bezpecnostpotravin.cz)\nPotravinové misky z plastu, které se rozlo¾í bìhem velmi krátké doby a nebudou tak zatì¾ovat ¾ivotní prostøedí. Na tom nyní intenzivnì pracují vìdci z Centra polymerních systémù Univerzity Tomá¹e Bati ve Zlínì.\nVynález má je¹tì jednu výraznou pøidanou hodnotu – plastové misky jsou odolné vùèi vysokým teplotám, co¾ není u tìchto typù polylaktidových výrobkù bì¾né. Udr¾í tak tvar, i kdy¾ se naplní vroucí vodou èi zahøejí v mikrovlnné troubì. Budou tak slou¾it napøíklad jako krabièky na teplé pokrmy.\n„Na vývoji tìchto obalù spolupracujeme se spoleèností Blatinie, a.s., která se zabývá rostlinnou a ¾ivoèi¹nou výrobou a investuje právì do vývoje ekologických ¹etrných obalù. Od Technologické agentury Èeské republiky jsme dostali na vývoj témìø dva a pùl milionu korun,“ pøibli¾uje Vladimír Sedlaøík, rektor Univerzity Tomá¹e Bati ve Zlínì a zároveò øeditel Centra polymerních systémù a hlavní\nK výrobì misek pou¾ívají vìdci polymléènou kyselinu, jinak také polylaktid. Ta se vyrábí pøevá¾nì z vedlej¹ích zemìdìlských produktù, které obsahují cukry. Tedy napøíklad z kukuøice nebo cukrové tøtiny.\n„Kyselina mléèná je pomìrnì dobøe dostupná surovina, je levná a získává se z odpadních zemìdìlských produktù. Polymer z ní vyrobený splòuje ve¹keré normy a naøízení pro zdravotní nezávadnost a potravináøské pou¾ití. Navíc je biokompatibilní, ¹etrný k ¾ivotnímu prostøedí a ¹etøí spotøebu neobnovitelných fosilních zdrojù, tím mám na mysli ropu,“ vysvìtluje Petra Válková, vìdkynì\nz Centra polymerních systémù, která na projektu pracuje.\nTakto vyrobená biomiska se pak rozlo¾í v technickém kompostu v øádu nìkolika mìsícù – jejich doba rozkladu je toti¾ v porovnání s polymery na bázi ropy daleko krat¹í. Finálním produktem jejich rozkladu je oxid uhlièitý a voda. Nebudou tak zatì¾ovat ¾ivotní prostøedí.\n„V souèasné dobì vìdci dokonèují testování materiálových vlastností misek. Vývoj bude hotov do konce tohoto roku, na trhu by se mohly objevit do dvou let,“ doplnila Petra Svìráková, mluvèí zlínského Centra polymerních systémù.\nCentrum polymerních systémù\nUniverzita Tomá¹e Bati ve Zlínì\nZdroj: Centrum polymerních systémù UTB


Nejen pomalou a bolestivou smrt. Kouření způsobuje také deprese — ČT24 — Česká televize\nKuřáci se vystavují nejen zvýšenému riziku kardiovaskulárních onemocnění či rakoviny, ale i depresí. Potvrdily to studie, kterých se zúčastnilo 8 tisíc nikotinistů po celém světě. Cigarety sice krátkodobě zlepšují náladu a pomáhají tak při stresu, z dlouhodobého hlediska však psychice výrazně škodí.\nvedoucí Centra pro závislé na tabáku\n„Že kouření zlepšuje depresi, je naprostý mýtus. Kouření zhoršuje průběh a příznaky deprese.“\n„Lidé, kteří více kouří, mají více problémů s úzkostí a depresí. A dokonce u lidí, kteří vykouří 20 a více cigaret denně, je trojnásobné množství sebevražd proti nekuřákům,“ uvedla lékařka Centra pro závislé na tabáku Lenka Štěpánková.\nJe to další varování v řadě těch, s nimiž přicházejí nejen lékaři, ale také – pod tlakem zákonů – i výrobci cigaret. Musí na krabičkách tisknout varování typu „kouření může způsobit pomalou a bolestivou smrt“ nebo „ucpává tepny a způsobuje infarkt a mrtvici“.\nNejnovější studie zkoumala vzorek pěti tisíc pacientů závislých na tabáku, kteří prošli od roku 2005 zmíněným centrem. Zhruba třetina z nich se zároveň léčí na psychiatrii. Oproti běžným kuřákům potřebují při odvykání intenzivnější a delší terapii. „Snažíme se, aby přestávali v době, kdy mají co nejlepší kompenzaci psychického onemocnění,“ popsala lékařka.\nDospělý kouřit nezačne. Průmysl tak cílí hlavně na mladistvé, říká odbornice\nVýlečeným kuřákům se uleví i na duši\nVedoucí centra Eva Králíková podotkla, že kuřáci se často bojí léků, které pomáhají závislost překonat. „Nevadí jim ale, že vdechují nikotin z cigaretového kouře s tisíci toxických látek, protože cigareta nemá příbalový leták s popisem nežádoucích účinků. Kdyby ho měla, jeden výtisk by kuřák ani neunesl,“ uvedla Králíková. Připomněla, že studie jednoznačně vyvrátily obavy z náhradní léčby.\n„Kouření má bohaté lékové interakce čili reaguje s různými léky. Největší skupinou z nich jsou psychiatrické léky. Kouření zrychluje jejich metabolismus. Jinými slovy, kuřáci musí užívat větší dávky léků než nekuřáci.“\nTi, kterým se podaří s kouřením skoncovat, mají velkou naději, že se zlepší i jejich psychické zdraví. Pacienti centra během léčby vyplňují dotazník týkající se depresivních příznaků. Na tytéž otázky odpovídají po roční abstinenci. Podle Králíkové z výsledků vyplývá, že v oblasti psychiky dochází u vyléčených kuřáků k významnému zlepšení.\nTéma Událostí: Kouření a deprese\nKrálíková: Že kouření zlepšuje depresi, je naprostý mýtus\nKouření – příčina i důsledek deprese\nSouvislost kouření a depresí potvrdil také psychiatr Martin Anders. Mezi pacienty hospitalizovanými na Psychiatrické klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze je podle něj až 70 procent kuřáků. Na uzavřených psychiatrických odděleních jsou proto kuřárny.\n„Víme, že řada duševních onemocnění může být příčinou, ale také následkem kouření,“ řekl Anders. Kouření přispívá k rozvoji deprese, a pokud člověk přestane kouřit, má daleko větší šanci, že se z deprese dostane, dodal psychiatr. U pacientů v těžké depresi ale lékaři nedoporučují s odvykáním začínat. Motivují je ale, aby přestali kouřit, až se jejich obtíže zmírní.\nFakta Varování ministerstva zdravotnictví\nKouření může způsobit pomalou a bolestivou smrt\nChraňte děti: nenuťte je vdechovat Váš kouř\nKouř obsahuje benzen, nitrosaminy, formaldehyd a kyanovodík\nKouření je vysoce návykové, nezačínejte s ním\nKouření ucpává tepny a způsobuje infarkt a mrtvici\nKouření v těhotenství škodí zdraví Vašeho dítěte\nKouření vážně škodí Vám i lidem ve Vašem okolí\nKouření způsobuje smrtelnou rakovinu plic\nKouření způsobuje stárnutí kůže\nKuřáci umírají předčasně\nPožádejte o pomoc při odvykání kouření: poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem\nPřestat kouřit znamená snížit riziko vzniku smrtelných onemocnění srdce a plic\nVáš lékař nebo lékárník Vám může pomoci přestat s kouřením\nGenetika závislosti neznámá\nMíra závislosti na nikotinu je u každého kuřáka jiná. Silná je podle lékařů často u těch, jejichž první ranní myšlenka patří cigaretě. Výzkumníci z pražského IKEMu zjišťovali, zda a jak je závislost geneticky podmíněná.\nVyšetřili přes dva a půl tisíce kuřáků i nekuřáků. Genetickou souvislost sice potvrdili, nenašli ovšem konkrétní gen, který by byl za způsobování závislosti přímo zodpovědný. „Genetická složka je určitě velmi důležitá a je složitější, než jsme si mysleli,“ popsala nepříliš uspokojivé výsledky přednostka Pracoviště preventivní kardiologie Věra Adámková.\nKuřákovo sperma v normě\nTým IKEMu nyní pracuje na dalším projektu, který se věnuje vlivu kouření na srdeční choroby. Čísla jasně potvrzují předpokládané – u kuřáků probíhají hůř. Často se zkoumá také vliv kouření na neplodnost. Studie centra v pražské nemocnici v Podolí však jasnou souvislost neodhalila, alespoň u mužů.\n„Neprokázal se vliv kouření na spermiogramy, nebyly ani horší, ani lepší,“ prozradila vedoucí Centra asistované reprodukce ÚPMD v Praze Jitka Řezáčová, přestože ministerstvo zdravotnictví prostřednictvím obalů cigaretových krabiček výslovně varuje, že „kouření může poškodit sperma“.\n„Prokázané je, že když ženy kouří během těhotenství, tak se plod vyvíjí pomaleji, je nižší váhové kategorie, než odpovídá týdnu těhotenství,“ varovala naopak nastávající matky Řezáčová. Přes různé výsledky studií lékaři zdůrazňují, že pro obě pohlaví je kouření velkým rizikem. V Česku přesto cigaretám holduje zhruba třetina mužů a pětina žen.\nV USA omezují elektronické kouření. Kvůli daním z tabáku, tvrdí kritici\nDrastické obrázky na cigaretách jsou na cestě. Směrnice platí, ČR ještě čeká na vyhlášku\nPřibývá lidí, kteří chtějí přestat kouřit. Pomoc hledají v lékárnách s poradnou\nZmítá-li se život v chaosu, může to být ADHD. Netrpí jím jen děti


Neskutečný smolař! Jícha si proti Islandu poranil druhé koleno | Týden.cz\nNeskutečný smolař! Jícha si proti Islandu poranil druhé koleno\nFilip Jícha si při návratu do házenkářské reprezentace po roční pauze ve středečním utkání na Islandu poranil koleno. V dalším zápase kvalifikace mistrovství Evropy v sobotu proti Makedonii hrát nebude. Podle informací České televize ho čeká operace.\n"Zpočátku se nám zranění nejevilo tak závažné, ale už po návratu jsme měli pocit, že s tím 'zdravým' kolenem, bude problém. Podezření potvrdila páteční vyšetření na magnetické rezonanci. Vazy a chrupavka nejsou sice v hrozném stavu, ale poškození vnitřního menisku je poměrně razantní. Přes Filipovu vůli hrát jsem mu start nedoporučil," uvedl lékař týmu Petr Holub na webu házenkářského svazu.\n"Snímky už jsme poslali do Barcelony. Doktoři se už na ně dívají a doporučí další postup," řekl Jícha, kterého v sestavě nahradí Milan Kotrč.\nNejlepší házenkář světa za rok 2010 s týmem zůstane a v sobotu ho bude alespoň podporovat z tribuny. "Nastoupit v takovém stavu, tedy vlastně bez kolen, nebo být na soupisce, to bych považoval za určitý podvod. Na spoluhráče, na fanoušky, na sebe samotného a v neposlední řadě na Barcelonu, která se mi snaží vždy vyjít vstříc, pomáhá mi, a kde se mohu opřít o péči celého lékařského koncilia klubu," řekl čtyřiatřicetiletý Jícha, který do katalánského celku přestoupil loni po úspěšném angažmá v německém Kielu.