Internalizovaný Ableismus: Boj o přijetí naší vlastní způsobilosti | prosperity, zatímco je zdravotně postižený | Amarengo\nInternalizovaný Ableismus: Boj o přijetí naší vlastní způsobilosti\nlidé se zdravotním postižením jsou společností často marginalizováni-a existuje celá řada důvodů – Sociální model postižení se zaměřuje na to, jak místo toho, abychom viděli naše příznaky jako selhání z naší strany, je čas začít se dívat na to, jaké předpoklady společnost učinila, což činí účast ve větší komunitě náročnější.\ni když je mimo nás příliš mnoho, které je nepřístupné, jedním z dalších hlavních problémů, o kterých chci dnes mluvit, je skutečnost, že jsme velmi často, jako lidé se zdravotním postižením, koupili do těchto sociatálních perspektiv, a tak se považujeme za méně hodné podpory nebo začlenění kvůli našemu postižení.\ndefinování našich limitů\njak zvládám svůj internalizovaný ablismus\nAbleismus je zákeřný a extrémně běžný\nuznávání našeho vlastního ableismu\nmůžeme rozpoznat a zastavit náš vlastní internalizovaný ableismus\nInternalizovaný ableismus nastává, když se zdravotně postižená osoba domnívá, že je kvůli svému postižení méně hodná a podle toho jedná.\ni když nás někdy okolnosti nutí trochu se zmenšit – nemusíme to nutit na sebe internalizací schopnosti, která nás obklopuje\nod nepřiměřených pocitů, že jsou zátěží k nenávisti k sobě, až po převzetí osobní neschopnosti v oblastech vašeho života, které nejsou spojeny s limity vašeho stavu, mnoho lidí se zdravotním postižením trpí internalizovaným ableismem.\nvím, že to pro mě může být také boj, a někdy se propadám obavám o svůj vlastní život a rozhodnutí.\nsnažím se bojovat proti těmto instinktům – ať už je to upravit moje očekávání pro sebe podle potřeby, přehodnotit, proč jsem podnikl kroky, které mám, nebo zda je to nějakou dobu trvat, než si dám milost ohledně neúplného projektu nebo zmeškaného termínu.\nkdyž mé příznaky začaly(a myslím, že je to velmi časté u lidí se zdravotním postižením), byl jsem často velmi rozpačitý svými příznaky.\nvzpomínám si, že jsem se bál jít ven, protože bych se mohl začít třást nebo kulhat nebo cokoli jiného.\nvzpomínám si, že jsem se tak obával, že jsem si namočil kalhoty, že jsem se necítil pohodlně opustit dům.\nvím, že je frustrující mít pocit, že všechny cesty jsou uzavřeny kvůli postižení-trvalo mi dlouho, než jsem přehodnotil, jak bych mohl řídit svůj život se svými příznaky FND– a chápu, že se jedná o velmi častou výzvu.\nexistují limity? Samozřejmě. Limity ale vycházejí z praktických limitů, které naše podmínky způsobují, nikoli z označení postižení.\nnapříklad, když vím, jak fungují Moje pohybové příznaky, někdy se rozhodnu zůstat doma místo toho, abych šel do města na akci, protože náklady na cestu by byly příliš vysoké(riziko zranění nebo jen příliš únavné), ale to neznamená, že nikdy nemůžu jít, jen že musím vyhodnotit své limity pokaždé, když jdu nahoru.\npro osobu, která potřebuje motorizovaný invalidní vozík, jejich limity zahrnují rampy nebo výtahy, které mohou nést tuto váhu. Ale nedefinuje jejich intelektuální limity nebo koordinaci ruka-oko.\nvšichni máme limity-a zatímco postižení mohou vytvářet odlišné limity od toho, co jsme měli dříve, stále můžeme pracovat v rámci těchto omezení a kolem nich.\nviditelné podmínky mohou dát nějaké vodítko o postižení člověk má, ale je tu také obrovské (a rostoucí)populace s uznanými neviditelnými poruchami, které je třeba uznat a respektovat stejně.\npři řešení problémů s úzkostí se snažím rozpoznat, když jsem na vysoké úrovni úzkosti a zvládnu to, a také si být zvlášť vědom potenciálních spouštěčů – buď se jim vyhnout, nebo minimalizovat, jak silně na ně reaguji-dávám si nějaký čas navíc zpracování –\npro mnoho neurodiverzních lidí může být toto přijetí a porozumění obzvláště důležité .\nčím lépe můžete definovat a rozpoznat svá vlastní omezení, tím snazší je požádat o podporu, kterou skutečně potřebujete, místo toho, abyste se museli snažit porozumět vašim potřebám.\ntaké definování těchto potřeb vám umožní lépe rozpoznat, kdy tyto potřeby nejsou splněny, abyste mohli podniknout kroky k nápravě problému.\npro mě tvrzení „Moje postižení mě přimělo to udělat“ má potenciál být formou internalizovaného ablismu. Ano, podmínky nám dávají limity, ale součástí naší práce je porozumět našim podmínkám podle našich nejlepších schopností a růst jako lidské bytosti v mezích našich podmínek.\nexistují věci, které pevně věřím v rámci tohoto boje proti internalizovanému ablismu\njsem člověk, který má náhodou FND(funkční neurologická porucha) – nedovolím, aby moje diagnóza definovala svou identitu nebo činy\nmám fyzické, duševní a emocionální omezení s tímto stavem a vážím si definování toho, jaké jsou tyto hranice(a nejsou) a jak trvalé(nebo nestálé) jsou\nmoje činy jsou moje a musím převzít plnou odpovědnost za to, jak ovlivňují ostatní\nempatie a soucit jsou důležité dovednosti, které je třeba vyživovat, a každá interakce s ostatními je příležitostí k pěstování těchto dovedností\nzasloužím si respekt a úmyslně bych nerespektoval ostatní\nmoje příznaky jsou mimo mou kontrolu, a proto je musím naplánovat a případně převzít odpovědnost za jejich potenciální účinky.\nvím, že jsem měl body, kde jsem definoval svůj vlastní pokrok, pokud jde o „překonání“ mého FND nebo „porážku“.\nto je všechno internalizovaný ableismus. Moje FND je součástí toho, kdo jsem, součástí mé identity. Není to vůbec nepřítel mimo mě – je to součást toho, kým jsem. Část mě, se kterou se musím smířit, část, se kterou se musím spřátelit a řídit, spíše než cizí tělo, které se mě snaží přinutit k selhání.\nnechci, aby se lidé stali oběťmi ableismu a ve vší upřímnosti je to nešťastná praxe společná jak pro ableds, tak pro osoby se zdravotním postižením. Proč tomu tak je? No, protože je to hluboce přijímaná část toho, jak naše společnost funguje, a protože je to velmi normalizovaná část toho, jak naše společnost funguje.\npokud člověk o ableismu hluboce nepřemýšlel, pravděpodobně se na něm podílí. Až příliš často, i dnes, zpřístupnění věcí není prioritou, a definice přístupnosti je stále často omezena pouze na fyzicky zjevné podmínky.\nzatímco lidé pochopili, že určitá terminologie je nyní odsuzována, příliš často není tolik uznání toho, co ve skutečnosti znamená respektovat postižení jiných lidí nebo co je ableismus skutečně.\nzdravotně postižení jsou největší menšinou, ale obecně jsme definováni lékařsky. Tím myslím, že nejen my jsme definováni našimi diagnózami(často lidé mluví o „slepých lidech“ nebo „autistických lidech“ nebo „malých lidech“ (pokud vědí, že je nemají označovat jako trpaslíky)), spíše než komunita se zdravotním postižením jako celek.\nzatímco naše potřeby se velmi liší, dělení nás diagnózou také omezuje náš potenciál a moc jako společenství.\nlidé se zdravotním postižením si zaslouží být uznáni jako součást komunity, která sdílí identitu postižení.\naž příliš často se výzkum a zprávy zaměřují na to, jak lékaři definovali náš stav(stavy), spíše než na to, jak tyto příznaky ovlivňují náš každodenní život.\nze stejného důvodu, až příliš často, zaměření a důraz abled lidí je na léčení nemoci, spíše než pochopení stavu.\nvzpomínám si na začátku svého vlastního procesu, kdy lidé vyjadřovali nedůvěru, že neexistuje žádná pilulka, která by vyléčila můj FND.\nti samí lidé pak často ztratili zájem slyšet o tom, co mohu udělat, abych to zvládl, nebo jak tento stav fungoval.\nzdá se, že existuje touha, aby se lidé se zdravotním postižením jen zlepšili a byli znovu normální, když to ve většině případů prostě nefunguje.\nod ableist discripts(počasí bylo v poslední době šílené) až po ableist rčení (je to slepý vedoucí slepý), ableism byl a zůstává ve středu velké části naší společnosti a společensky přijatelné formy vyjádření.\nrozpoznávání a řízení schopností je zde v raných fázích, a proto je hluboce zakotveno v naší kultuře.\nlidé se zdravotním postižením často dělají ableistická prohlášení a ableistické předpoklady. Někdy je to směřováno směrem ven k jiným osobám se zdravotním postižením, a jindy, směřuje dovnitř k sobě.\nčasto se cítíme jako břemeno, zejména pro lidi, kteří se později v životě stanou zdravotně postiženými. Zatímco truchlení nad ztracenou identitou je zdravé, vždy musí existovat okamžik, kdy přijmete, kdo jste, a rozhodnete se posunout vpřed.\nAbleismus činí tento proces přijetí a obnovy mnohem obtížnějším, protože je tak snadné pokračovat s ableistickými obrazy, které jsme již poznali, a jít ‚protože nemůžu dělat X, nemůžu dělat ani y‘, i když to není pravda.\nnapříklad neslyšící si mohou stále užívat hudbu, nevidomí mohou stále malovat, paraplegici mohou stále tančit a lidé s téměř jakýmkoli postižením mohou stále najít způsoby, jak žít radostný a smysluplný život.\noptimistické číslo nekonečným tokem. Pokud se vám to líbí, mají také některá tradičně umělecká čísla.\nnicméně, postižení dělá většinu všeho těžší-fyzicky, psychicky a emocionálně. Existuje truchlící proces a ztráta je skutečná.\npro příliš mnoho z nás se zdravotním postižením je však příliš snadné sklouznout z tohoto zármutku a pocitu ztráty do stavu internalizovaného ableismu, který vede k (někdy závažnému) sebeomezení.\ni když pochybuji, že někdo je vůči tomu zcela imunní, každá osoba má svůj vlastní bod, kde je riziko největší, nebo jejich vlastní specifická forma internalizovaného ableismu, založená na kombinaci stavu(stavů), které mají, a jejich vlastní životní zkušenosti.\nvšichni si zasloužíme být spokojeni sami se sebou, ale internalizovaný ableismus nám může příliš často stát v cestě.\nduševní a emocionální přechod není snadný a je to něco, čeho většina lidí úplně nedosáhla. Je to cíl, na který se zaměřit, pracovat na pokroku, a ideální životní situace.\nmůžeme uznat, že jsme všichni pravděpodobně vinni ableismem do určité míry a že je to něco, na čem můžeme pracovat na řízení. Jak to můžete (jako jednotlivec) udělat?\ntím, že přijmete, že vaše podmínky vytvářejí skutečná omezení\ntím, že uznáte, že i přes tato omezení stále můžete dělat mnoho věcí\ntím, že si necháte čas na uzdravení – rozpoznat a truchlit ztráty, s nimiž je váš stav spojen\ntím, že se rozhodnete najít pozitiva ve svém životě a zaměřit se na to, co můžete udělat, spíše než na to, co nemůžete\ntím, že se aktivně rozhodnete spřátelit se se svým vlastním stavem a vyhodnotit svůj vlastní stav schopnosti, spíše než nechat společnost, aby vám řekla, co můžete a nemůžete dělat.\njako lidé se zdravotním postižením si zasloužíme respekt a lepší kvalitu života. Jedním z kousků této skládačky je, velmi jednoduše, respektovat sebe a uzavřít mír s našimi vlastními znemožňujícími podmínkami.\nPrevious: Egyptské dynastie pozdní období\nNext: leukémie u dětí a dospívajících


Do sekce ČR "A" - Zápasy napsal ziky1 9. října 2009 v 20:16. 1852 přečtení.\nČeši si proti Bruneji otevřeli prosperující střelnici, nyní jedou do Brazílie\nBrunej přijela na Vysočinu s cílem co možná nejvíce kouskovat hru. Na zápase pochopitelně nemohl chybět bývalý premiér Miloš Zeman, jenž si fotbalovou návštěvu sem tam zpestřil místním alkoholickým nápojem, tedy vodkou. Zápas začal a Brunej se snažila vypichovat českým hráčům míče, naši hráči ovšem nepříjemným skluzům unikali svojí rychlostí a snažili se houževnatého soka přehrát technicky. Na gól se čekalo pouze čtvrthodinku, Juraj Jirásek si zaběhl za obranu, obdržel precizní pas, pohybem těla oklamal brankáře a míč umístil k tyči po pravé ruce gólmana, čímž rozpoutal brankovou smršť. Opakovaný záznam usvědčil našeho útočníka z těsného ofsajdu, který nechal pomezní sudí bez odsignalizování. O čtyři minuty později zajel náš hráč nepříjemné do Yongova kotníku, což mělo za následek nucené střídání, arbitři však zákrok na kartu přehlédli. V jednadvacáté Češi předvedli sehranou akci z autového vhazování, na jejímž konci stál neomylný Leon Večeřík, reprezentační novic. Zhruba po dalších deseti minutách si Augustín Hobza poradil s několika obránci a tváří v tvář brankáři zachoval chladnou hlavu: 3:0. Po dlouhém pasu se ještě do poločasové přestávky zapsal do střelecké listiny podruhé Leon Večeřík, který si míč prodloužil kolem obránce a Ukingovi nasadil jesličky. Asistenci si připsal brankář Czarnul. Druhé dějství probíhalo v totožném duchu, hosté se pouze zoufale bránili nápaditým českým manévrům. V osmačtyřicáté minutě postupoval sám na hostující bránu Vlastislav Špinar, obstřelil vyběhnuvšího strážce svatyně, který mu nedovolil skórovat pouze podkopnutím jeho nohou. Stadion se dožadoval oprávněné červené karty, ghanský arbitr si ovšem usmyslel, že utkání odřídí bez osobních trestů pro hráče. K přímému kopu se každopádně postavil Juraj Jirásek a o své pověstné jedovce přesvědčil i tentokrát:5:0. V devětašedesáté minutě mohl oslavit svůj první gól v reprezentačním áčku šikovný obránce Aleš Žárský. Sympatický Východočech se do podvědomí fanoušků zapsal v Portugalsku, kde se jednoho dne sám postaral hattrickem o vítězství svého družstva poměrem 3:0. Jeho bleskové akce po lajně upoutaly koncem srpna pozornost českého realizačního mužstva a své umění tak může předvádět i v dresu se lvíčkem na prsou. Jeho úvodní zápasový projektil trefil tyč. Své třetí branky v zápase dosáhl hlavou Leon Večeřík. Osm minut před závěrečným hvizdem se šikovně uvolnil Aleš Žárský, brankáře hostí lišácky přehodil a k šťastnému klukovi se okamžité seběhli spoluhráči, čímž vyjádřili svoji gratulaci. Češi ani na sekundu nepolevili v nasazeném tempu a v jedné minutě ještě skóre na konečných devět nula upravili útočníci Špinar a Matějka. Ostrý test čeká naše hráče devátého dne tohoto měsíce, kdy si zahrají v moderní Kauwix aréně proti domácím Brazilcům, jejichž motivace se ještě zvýšila druhou remízovou ztrátou v kvalifikaci. Zápas odřídí salvadorští arbitři, kteří jej opět zahájí ve 20:00. By kosino\nTabulka naší kvalifikační skupiny:\n1 Česká republika 2 11 0 11 6\n2 Latvija 2 5 3 2 4\n3 Malaysia 2 3 1 2 4\n4 Malta 2 4 4 0 2\n5 Shqiperia 2 2 2 0 2\n6 Brasil 2 1 1 0 2\n7 Uganda 2 1 5 -4 0\n8 Brunei 2 0 11 -11 0\nPo dvou zápasech jsme se ujali vedení v tabulce. Nutno podotknout, že až dnešním zápasem se můžeme těšit na opravdu těžké zápasy. Kromě dvou posledních týmů tabulky už není v naší kvalifikační skupině žádný vyloženě slabý soupeř.\nVýsledky našich soupeřů v posledním kvalifikačním kole:\nBrasil - Shqiperia 1 - 1\nLatvija - Malta 3 - 3\nUganda - Malaysia 1 - 3\nDvě remízy našich reálných soupeřů o postup na MS jsou pro nás velice dobrou zprávou.\nDnes se utkáme s výběrem Brazílie. Ač se tento tým kvalifikoval až z šestého výkonnostního koše, patří v naší skupině mezi absolutní špičku. Tomuto týmu se nepovedla minulá kvalifikace, nicméně v minulosti patřil mezi stabilní účastníky MS.\nNáš dnešní soupeř se může pochlubit velice dobrou formou a kvalitou ve všech řadách. Dnešní taktiku tak nelze postavit na slabinách soupeře a budeme se muset pokusit soupeře překvapit nečekaným herním pojetím.\nNa straně našeho týmu bohužel došlo u většiny hráčů ke značnému poklesu formy. Ta postihla zejména obranu a záložní řadu. Momentální forma je v našem týmu nejhorší za zhruba poslední 3 sezóny.\nSoupeře dnes v záloze nepřehrajeme ani kdybychom hráli na 7 záložníků. Jak již bylo řečeno výše, záložní řada je bez formy. Obrana na tom sice není o moc lépe, nicméně bořit je snadnější než tvořit, a proto se dnes zaměříme hlavně na obranu. Těsně před zápasem jsem dnes dodatečně povolal posilu do obrany a na křídlo. Navíc jsem během dne nabral záložníka, abych soupeři ztížil odhadnutelnost naší dnešní taktiky.\nJak již bylo zmíněno dnes založíme naší taktiku na obraně. Útočit budeme hlavně po křídlech, protože střední obrana soupeře je většinou velice silná a těžko by jsme se středním útokem prosazovali. Slabinu mívá Brazílie spíše v krajních obranách. V dnešním zápase bude velice těžké uhrát nějaké body a i remíza bude pro nás úspěchem. Naší taktikou se ale pokusíme jít štěstí co nejvíce naproti a uhrát co možná nejlepší výsledek. Protože kvalifikace třetím kvalifikačním zápasem nekončí, a je nutné myslet i na další zápasy, tak dnes budeme hrát PIC.\nDnes nastoupíme v rozestavení 4-4-2 s CA a PIC. Trenér defenzivní. Neutrální trenér by vzhledem k formě obrany dnes nestačil.\nPlachta – Hobza (WB-nor), Hrubeš(CD-tw), Hrabal (CD-tw), Žilka (WB-nor) – Vašátko (W-off), Slavíček (IM-def), Kalchbauer (IM-def), Žárský (W-def) – Matějka (tw), Jirásek (tw)\nV prvním poločase se budeme snažit hrát pouze na protiútoky po křídlech. V druhém vypustíme jeden útočný kraj a posílíme částečně i záložní řadu, abychom měli šanci dostat gólovou příležitost i ze hry.\nBrasil vs. Česká republika (4 - 2)\nDatum: 9. října 2009 v 20:00\nPočet diváků: 160551\nGóly: Francisco Javier Reyes (24), Kristian Slavíček (29), Arnfried Kalchbauer (59), Olindo Pelegrino (78), Ramiro Bustamante (85), Francisco Javier Reyes (87)\nŽluté karty: Ondřej Hrubeš (25), Mateus Pombo (76)\nZáloha: 8- 13-\nObrany (p/s/l) vs. útoky (l/s/p): 20++ 7-- | 20++ 17- | 20++ 7--\nÚtoky (p/s/l) vs. obrany (l/s/p): 15- 6+ | 5++ 14- | 8- 9--\nHvězdičky: 91.5* 99.5*\nTaktiky (úroveň): protiútoky (12) | útok středem (15)\nObránci: Augustín Hobza 8*, Ondřej Hrubeš (TW) 9*, Přemysl Žilka (def) 7.5*\nZáložníci: Zděnek Vašátko (off) 8*, Kristian Slavíček (def) 8*, Arnfried Kalchbauer (def) 10.5*, Ilja Sládeček (XIM) 9.5*, Leon Večerík (XIM) 10.5*\nÚtočníci: Otto Macák (TW) 8.5*\nLavička: Artur Czarnul, Matouš Klusák, Waldemar Matějka, Juraj Jirásek, Aleš Žárský


Temelín loni vyrobil čtvrté nejvyšší množství elektřiny v historii | Týden.cz\nJaderná elektrárna Temelín loni vyrobila více než 14 milionů megawatt hodin elektřiny. Českým domácnostem by toto množství vystačilo na celý rok. Pro elektrárnu jde o čtvrté nejvyšší množství vyrobené za patnáct let provozu.\nPodle Marka Svitáka, tiskového mluvčího JE Temelín, který patří společnosti ČEZ, největší česká elektrárna od zahájení výroby v prosinci 2000 vyprodukovala 179,32 milionů MWh elektřiny, což by celé České republice stačilo na dva roky.\nElektrárna podle Svitáka zaznamenala rekordní hodnoty pro výrobu produkovanou jedním blokem. Loni temelínský první blok do přenosové soustavy dodal 7,99 milionů MWh.\nPřekonán výsledek z roku 2012\n"O 240 tisíc MWh překonal nejvyšší jednoblokovou výrobu z roku 2012," uvedl Sviták. Rozdíl odpovídá provozu jednoho bloku po dobu devíti dnů. O lepší výsledky připravily elektrárnu tři vložené odstávky související především s modernizací turbín a neplánované prodloužení odstávky druhého bloku.\nPrávě dokončení rozsáhlé modernizace temelínských turbín bylo klíčovou investicí společnosti ČEZ v jihočeské elektrárně. Modernizace stála 3,2 miliardy korun a Temelín díky ní zvýšil výkon o dvě procenta při stejné spotřebě paliva. Po této úpravě vyrábí elektrárna proud pro dalších 100 tisíc českých domácností. Za 15 let zvýšil Temelín původní projektový výkon o deset procent, tedy téměř 200 MWe, což odpovídá výkonu velkého uhelného bloku.\nTemelínu skončily zátěžové testy


Přírodní úleva od bolesti pro psy - Jak vytvořit šťastný domov pro svého mazlíčka.\nDomů Psi Zdraví a wellness pro psy Přírodní úleva od bolesti pro psy\nPřírodní úleva od bolesti pro psy\nNikdo nemá rád vidět psa v bolestech, ale naštěstí existuje mnoho možností, jak majitelé domácích mazlíčků prozkoumat, aby mohli pomoci poskytnout svým mazlíčkům pohodlí.\nNěkteré z těchto možností jsou léky nebo léky, ale jiné se místo toho často označují jako přírodní léky proti bolesti.\nTyto možnosti nenahrazují léky proti bolesti, ale lze je použít jako doplňkovou terapii, která může vést ke snížení množství léků, které pes dostane. Mohou být také někdy použity izolovaně ke zvládnutí nízké úrovně bolesti v některých situacích.\nAkupunktura používá malé jehly.\nAkupunktura je forma čínské nebo východní veterinární medicíny a je často označována jako celostní nebo alternativní alternativa. Stále větší počet tradičně vyškolených veterinářů začleňuje akupunkturu do svých léčebných plánů západní medicíny a mnoho majitelů psů vidí výhody.\nTento proces zahrnuje vložení drobných jehel do konkrétních částí těla psa zvaných meridiány, aby se tělo uzdravilo. Často se používá u psů s bolestivými stavy, jako je artritida, a také na podporu psů s různými nemocemi, jako je epilepsie a dysfunkce jater.\nAkupresura funguje podobně, ale namísto vložení jehly se jednoduše vyvíjí tlak na konkrétní meridiány. Oba typy terapií vyžadují další školení, takže ne všichni veterináři nabízejí tyto možnosti.\nLaserová terapie za studena\nLaserová terapie může pomoci zmírnit bolest na mnoha částech těla.\nStudené lasery se ve veterinární medicíně běžně používají k podpoře hojení a ke snížení bolesti a zánětu. Existuje několik různých druhů laserů. Laser pro studenou terapii třídy IV je nízkoúrovňový typ, který je stále oblíbenější jako další možnost léčby při léčbě chronických kloubních stavů a onemocnění disku. Je také užitečný při léčbě akutní bolesti, jako je slza zkříženého vazu, a při léčbě ran.\nNa potřebnou oblast se převalí nebo zamává násadec a neviditelné laserové paprsky stimulují buňky. Mnoho veterinárních nemocnic a rehabilitačních center nyní používá laserové studené lasery jako součást svých pravidelných terapií. Ošetření trvá jen několik minut a je pro vašeho psa neinvazivní.\nStudený obklad může pomoci uklidnit bolavé svaly.\nPokud váš pes utrpěl zranění, mohou vám první dva až tři dny pomoci zmírnit bolesti a záněty studené obklady. Poté může teplo pomoci zmírnit chronickou bolest.\nTyto obklady se snadno používají doma a lze je aplikovat pět až deset minut najednou, několikrát denně, aby se váš pes cítil pohodlněji.\nSpolečné doplňky mohou obsahovat různé přísady.\nExistuje řada různých ingrediencí, které můžete najít v doplňcích kloubů a některé jsou tam, aby se konkrétně zaměřily na nepohodlí a bolest. Někdy se tyto sloučeniny dokonce přidávají do potravin a označují se jako nutraceutika.\nMethylsulfonylmethan (MSM), beta-glukany, mangan, glukosamin hydrochlorid, chondroitin sulfát sodný, membrána skořápky, Boswellia serrata, Curcuma longa, a další se věří, že podporují zdraví kloubů snížením zánětu a zvýšením produkce chrupavky.\nKonečným výsledkem je často snížení nepohodlí a bolesti, ale některým z těchto složek může trvat několik týdnů, než dosáhnou špičkové účinnosti. Často se používají spíše ve spojení s tradičními léky než místo nich.\nKonopný olej s plným spektrem\nCBD se přirozeně vyskytuje v rostlinách konopí.\nKonopný olej je oblíbeným produktem především kvůli obsahu kanabidiolu (CBD), ale i jiné přírodní vlastnosti rostlin vám mohou pomoci udržet váš pes v pohodlí.\nCelospektrální konopný olej obsahuje flavonoidy, terpeny a různé fytocannabinoidy, u nichž bylo prokázáno, že pomáhají psům s artritidou spolu s dalšími podmínkami.\nČistota produktu a zaručená analýza jsou však nanejvýš důležité, protože mnoho produktů obsahuje kontaminující látky nebo méně, než je uvedeno na etiketě. Současný výzkum je také minimální a stále existuje spousta neznámých, pokud jde o dlouhodobé užívání, dávkování a účinnost.\nJe také důležité si uvědomit, že konopný olej není to samé, jako když svému psovi dáte marihuanu, i když mohou pocházet ze stejné rostliny. Psi by nikdy neměli dostávat marihuanu.\nMasáž může pomoci uklidnit bolavé svaly.\nMasážní terapie pomáhá uklidnit bolavé svaly a v závislosti na zdroji bolesti vašeho psa jim může pomoci poskytnout určitou úlevu. Stejně jako akupunktura, akupresura a chiropraxe jsou nutné speciální tréninky k zajištění masáže psů.\nVeterinární chiropraktici manipulují s páteří, aby pomohli zmírnit bolest.\nNěkteří veterináři jsou speciálně vyškoleni a certifikováni k poskytování chiropraktické péče o psy. Tyto manipulace s páteří mohou pomoci zmírnit bolest u některých psů zlepšením pohybu a funkce. Pokud zdroj bolesti vašeho psa zahrnuje páteř, zeptejte se svého veterináře, zda by mohla být prospěšná chiropraktická úprava.\nJe důležité vždy projednat všechny přírodní léky nebo alternativní terapie s vaším veterinářem, než je podáte svému psovi. To pomáhá zajistit, aby nedocházelo k žádným interakcím s žádnými jinými produkty, které právě svému psu dáváte, a aby byl skutečně bezpečný pro vašeho konkrétního psa a případné nemoci, které může mít.\nPři hledání alternativní léčby vašeho psa by to mělo být vždy s plně kvalifikovaným odborníkem. Holističtí veterináři často nabízejí některé z výše uvedených možností léčby spolu s konvenčními léky.\nPokud tyto a další možnosti přírodní léčby neposkytují vašemu psovi dostatečnou úlevu od bolesti, prodiskutujte s veterinářem přidání léků do léčebného režimu. Bolest by neměla být ignorována a pouze použití přirozených možností úlevy od bolesti může být někdy pro vašeho psa škodlivé.\nPřečtěte si více Městnavé srdeční selhání u psů\nPředchozí článekProč se psy po kakání nakopávají?\nDalší článekMohou psi jíst borůvky?\nJak zjistit a léčit kataraktu u psů\nHemangiosarkom u psů


Kladská brána na dostřel, Dobrošov – outdoor web Treking.cz\nPoslední aktualizace: 1.4.2021 , svátek má\nTreking > Tipy na výlet > Kladská brána na dostřel\nKladská brána na dostřel\nPrvorepublikové betonové pevnosti na Dobrošově\n1.4.2021 | Jan Moravec, foto Otakar Brandos\nVýchodně od Náchoda si Metuje proráží cestu pásmem pohraničních hor. Tvoří tak soutěsku, které se odnepaměti říká Kladská brána. Bylo to vždy citlivé místo, kudy mohli snadno vtrhnout do naší země cizinci, zdaleka ne vždy jen s mírovými úmysly. A nebezpečí ještě zesílilo, když v 18. století Kladsko připadlo Prusku. Toho si byli dobře vědomi budovatelé našeho betonového prvorepublikového opevnění.\nNávrší Dobrošov (624 m) nad stejnojmennou vsí tvoří severní výběžek Orlického podhůří. Krásného výhledu nejen do údolí Metuje využívali dlouho jen turisté. Nejprve se rozhlíželi z vrcholové skály zvané Žába, 24. listopadu 1895 tu náchodský odbor Klubu českých turistů otevřel turistickou chatu s šestimetrovou vyhlídkovou věží (dílo stavitele Svobody). Když rostoucímu zájmu nestačila, přistoupili k vybudování větší.\nProjekt vypracoval již roku 1912 známý architekt Dušan Jurkovič, stavět se však začalo až v roce 1921. Tomu předcházela velká slavnost dne 9. října u příležitosti 70. narozenin Aloise Jiráska, která (za účasti samotného mistra) zajistila chatě budoucí jméno i počáteční kapitál na stavbu. Nová "Jiráskova" chata byla otevřena dne 30. října 1923 a přes různé !socialistické" majetkové změny sloužila vyhlídkomilovným a občerstvenímilovným poutníkům dlouhá desetiletí - až do začátku 90. let.\nPoté podnikl obnovený náchodský odbor KČT dlouhou a vítěznou bitvu o svůj dávný majetek, po které proběhla další rekonstrukce. I dnes lze vystoupit na 24 metrů vysokou vyhlídkovou věž. Odměnou je kromě úžasného výhledu i pěkná vstupenka v podobě pohlednice, originální pamětní razítko a dobrý pocit, že jsme vstupným alespoň trošinku přispěli na údržbu chatu.\nBylo by to špatné povídání o Dobrošově, kdybych se alespoň ve stručnosti nezmínil o tom, co je odtud vidět. Samozřejmě nejhezčí a nejúplnější výhled je z vrcholu rozhledny, ale v omezenější míře se otevírá i z mnoha dalších míst a návrší. Tak tedy na severu Broumovsko s dominantními vrchy Ostaš a Čáp, na severovýchodě polské Stolové hory, na východě a jihovýchodě Orlické hory, na jihu údolí Labe s Kunětickou horou a Hradcem Králové, na západě Podkrkonoší se Zvičinou a Kozákovským hřbetem a na severozápadě Krkonoše.\nPrávě tady, nad vsí západně od vrcholu, bylo rozhodnuto vybudovat jednu z dělostřeleckých tvrzí - nejtěžších součástí našeho pohraničního opevnění. Jmenovala se - jak jinak - Dobrošov a v plánech nesla označení "D". Projektant ing. František Zavadil sem určil 7 nadzemních objektů s rozsáhlým podzemním zázemím. Všechny měly být ve IV. třídě odolnosti - tedy té nejvyšší. Počítáno bylo s osádkou 571 mužů a k tomu ještě s půl druhé roty pěchoty jako posilou pro boj na povrchu tvrze či v jejím okolí.\nVýstavba byla zadána firmě Kapsa a Müller z Prahy. S budováním začala 13. září 1937. Za pouhý rok, než musely být práce zastaveny, stihla dokončit tři nadzemní objekty, cca 615 metrů podzemních sálů a 1 780 metrů spojovacích chodeb, vesměs v hloubce 20 - 39 metrů. Asi polovina z těchto prostor byla i vybetonována.\nRoku 1968 byla část dokončených objektů zpřístupněna veřejnosti - jako první a (s výjimkou krátké epizody na tvrzi Hanička) na dlouhá desetiletí jediná dělostřelecká tvrz u nás. Vstup na prohlídkovou trasu je dělostřeleckým srubem Zelený na východním okraji vsi.\nJeště před tím, než sestoupíme do podzemí, si můžeme prohlédnout vstupní expozici v nové provozní budově vedle pokladny - historické fotografie, plány, modely pevnostních objektů a zejména zajímavou a rozsáhlou sbírku cínových vojáčků v nejrůznějších funkcích a situacích bojových i týlových sběratele a modeláře Lubora Šušlíka.\nJinou zajímavostí, které si můžeme všimnout před vstupem do pevnosti, je několik betonových sloupů před průčelím srubu. Jsou zajímavým unikátem - byly totiž součástí rampy sloužící k betonování srubu a kdyby byla celá pevnost dokončena, byly by posléze odstraněny.\nDělostřelecký srub Zelený (N-S 75) je vskutku gigantickou stavbou - jednou z největších celého našeho pohraničního opevnění. Měří 47 × 16 metrů a má až 350 cm silné stěny a strop. V interiéru jsou dnes umístěny makety houfnic vz. 38, používané při natáčení filmu Dny zrady na tvrzi Hanička.\nPo 171 schodech sestoupíme do podzemí. Toho je přístupná jen nevelká část - muniční sklady s malou expozicí, část hlavní chodby, nedokončené kasárna. I na tom malém úseku je možné vidět různé typy výztuží a různé fáze vybetonování od hotových sálů až po prostory vylámané pouze ve skále, tak jak práce zrovna ustaly. To je další ze zvláštností Dobrošova.\nNa povrch se dostaneme o 150 metrů dál velitelským pěchotním srubem Můstek (N-S 72) - tentokráte dokonce po 226 schodech. Na objektu je znát, že ho Němci za okupace používali jako terč pro testování jedné z tajných zbraní třetí říše - protibetonové střely Röchling (jedna dodnes trčí zvenku ze zdiva Můstku, druhou jsme viděli dole v muničním skladu). I když se jim přímý průstřel nikdy nepodařil, je interiér zcela zničen. Jaký měl velitel srubu přehled o situaci v Kladské bráně můžeme posoudit z vyhlídky na jeho stropu. Tady také končí prohlídková trasa.\nTřetím dokončeným objektem je pěchotní srub Jeřáb (N-S 73) 600 m severně odtud. Tam se provází jen o státních svátcích či na vlastní objednání. Prý je stejný jako Můstek. Není to tak docela pravda. Jednak je nepoškozený, jednak se v něm zachovala unikátní výzdoba vytvořená vojáky v době mobilizace (autorem kreseb je pan Eduard Zicháček). Jeřáb byl totiž jako jediný z objektů v Dobrošově v září 1938 obsazený posádkou (nemluvě o základní tezi bunkrologů, že každý srub je originální a neexistují dva stejné).\nJako nadzemní pokračování prohlídkové trasy vznikla v roce 1983 naučná stezka. Trasa začíná hned u srubu Můstek (přesněji začíná už u srubu Zelený a prohlídkovou trasu považuje za svoji součást), vede nejprve na Malinovou horu (590 m) a poté kolem srubu Jeřáb k Jiráskově chatě. Tam končí zajímavými nákresy ideální rekonstrukce pevnosti a jejími palebnými možnostmi.\nPřed časem byla vybudována ještě druhá větev stezky, odpojující se na zelené značce pod Malinovou horou a sestupující po linii těžkého opevnění k severu do Kladské brány. Mimo jiné nás dovede k dalšímu pevnostnímu muzeu - zrekonstruovanému samostatnému pěchotnímu srubu Březinka (N-S 82). Ten - na rozdíl od Dobrošova - je od roku 1989 udržován a kompletně dobově vybaven nadšenci z náchodského Klubu vojenské historie. Zastihnete-li je zde, rádi vás provedou a podají tolik zasvěcených informací, že vám možná ujede i poslední vlak.\nPřístup na Dobrošov z údolí Metuje (od vlaku) je po zelené značce buďto z Bělovsi (3 km - kolem Březinky) nebo z Náchoda (4 km přes Jiráskovu chatu).\nNapsáno s použitím údajů z publikací "Ráboň Svoboda, Čermák - Pevnosti (1995)" a "Nouza - Rozhledny východních Čech (1998)".\nPevnosti Orlických hor, může vás zajímat


Za výbuch motoru amerických aerolinek Southwest může nejspíš opotřebená lopatka turbíny. Podobný problém měla firma už před dvěma lety | Hospodářské noviny (iHNed.cz)\nVyšetřovatelé Národního dopravního bezpečnostního úřadu zkoumají motor letounu společnosti Southwest, který explodoval přímo za letu. autor: ČTK\n19. 4. 2018 12:37 / 4 minuty čtení\nUSA nehoda letadlo Southwest Airlines\nAmerika řeší následky havárie motoru dopravního letadla, které pilotka dostala na zem, ale dekomprese zabila jednu cestující.\nHavárie motoru aerolinek Southwest nebyla první svého druhu, podezřelé opotřebení lopatky motoru stejného typu tu bylo už v roce 2016.\nNa sociálních sítích kritizují jednoho z cestujících, který celý incident začal živě vysílat na Facebooku.\nÚterní nehoda amerického letounu aerolinek Southwest, která si vyžádala jednu oběť a po které musel stroj nouzově přistát ve Filadelfii, vyvolala jak zájem inspekce letového provozu, tak všech, kdo používají sociální sítě.\nLetounu aerolinek Southwest směřujícímu z New Yorku do Dallasu explodoval nad Pensylvánií motor. Jedna ze součástek přitom rozbila okénko, způsobila dekompresi kabiny a téměř vysála jednu z cestujících. Žena svým zraněním později podlehla.\nKapitánka letadla Tammie Jo Shultsová letadlo se 149 cestujícími a pěti členy posádky bezpečně dostala na filadelfské letiště. Tato bývalá bojová pilotka amerického námořnictva se okamžitě stala hrdinkou amerických médií.\nPoslechněte si záznam komunikace kapitánky s věží:\n— Brenna Simon (@BrennaSimonSays) 18. dubna 2018\nAle za příběhem, který mohl skončit daleko hůře, se skrývá několik otázek. První se týká příčiny závady na motoru a toho, proč se na ni nepřišlo, když ty samé aerolinky řešily podobný problém už v roce 2016.\nDruhá otázka je obecnější a týká se každého, kdo používá sociální sítě: Je etické takovou situaci okamžitě streamovat, jako to udělal jeden z cestujících, pracovník marketingové agentury?\nJak často kontrolovat lopatky\nAerolinky Southwest a další teď musí podle nařízení FAA, regulátora leteckého provozu v USA, provést kontrolu 220 motorů stejného typu, jaký explodoval po určité době životnosti.\nPrvotní příčinou nehody podle inspekce letového provozu bylo, že se zlomila jedna z 24 lopatek motoru, nejspíš kvůli opotřebení. V průběhu příštích šesti měsíců mají projít ultrazvukovou kontrolou všechny lopatky těchto motorů, které za sebou mají určitý počet vzletů.


Partyzánská :: zeleznehory.net\nPůvodně jsem chtěl tenhle výlet nazvat "Partyzán na 3 způsoby", ale připadalo mi to jako recept z nějaké kuchařky. A vzhledem k tomu, že jsem tuto trasu prošel 8.května - v symbolický den, nazval jsem ji radši "Partyzánská". I když to zase zní jako ruská píseň ze třetí třídy, ale budiž. A s partyzány se potkáme opravdu 3x - vždycky trochu jinak.\nOpravdovým neštěstím bylo pak tzv. "hrdinství" dvou mladých českých partyzánů, kteří se v ozbrojení vzdálili od skupiny a svým chováním ve společnosti dali najevo, kdo jsou. Byli zatčeni a gestapem posláni zpět s příkazem zjistit stav partyzánského uspořádání a vrátit se. Jinak hrozí smrt jim i jejich rodinám. Nešťastníci se tedy snažili gestapu vyhovět, avšak nepochodili. Partyzáni po prokázání, že zradili, naložili s nimi jako se zrádci.\nPamátník obětem spojených obcí Lipovec - Licoměřice, jehož autorem je akademický sochař Oldřich Tlustoš z Hradce Králové, má svým významem místo bezprostředně za osudem světově známé osady Ležáky. Jeho umístění nad oběma vesnicemi v tiché zeleni lesního zákoutí - v prostoru, kde partyzánský výsadek přečkal první noc, je charakteristické a připomíná tak těsnou spolupráci občanů s partyzány v boji proti nacistickému teroru, za niž zaplatili tak velkou cenu - třicet životů poctivých, pracovitých otců a synů.\nMy necháme auto na okraji lesa u modré značky na "rozcestí u Březinky". (západně od Heřmanova Městce). Po modré dojdeme po 1 km k odbočce k obelisku a zemljance, které samozřejmě stojí za to navštívit. Ze zemljanky zbylo dnes už jen torzo. (Partyzán na první způsob).\nVrátíme se zpátky na rozcestí, pokračujeme po modré a vejdeme do areálu bývalého pionýrského tábora "Partyzán" (Partyzán na druhý způsob). Areál patří k blízké dětské ozdravovně, od které je nádherný výhled na "centrální část" Železných hor. Od ozdravovny pokračujeme vesnicí Zbyslavec na rozcestí, kde seběhneme po červené značce do podhůří. Na dalším rozcestí se dáme vpravo znovu po modré značce a pohodlnou cestou s krásnými výhledy dorazíme až do Licoměřic. Těmi projdeme, prohlédneme si památník obětem (Partyzán na třetí způsob) a vystoupáme kolem malého lomu zpátky na výchozí místo naší cesty.


Hotely – Alicante (provincie) | Hotels.comSee this page in Englishčeština (Česká republika)Rezervujte online nebo telefonicky 239 014 224 Dle základních sazeb. 24 hodin denně, 7 dní v týdnu (hovory pouze v angličtině)Domovská stránkaNabídky hotelůSkupinyHotels.com™ RewardsZásady pro cookiesZákaznická službaVaše rezervaceNápovědaVáš názor na tento webHodnotit hotelPřihlášení a účetPřihlásitZaložit účetVaše rezervaceHotelyHotely v zemi ŠpanělskoHotely ve městě Alicante (provincie)Hotely – Alicante (provincie)Hledat hotely – Alicante (provincie)Město, památka, název hotelu, adresa nebo PSČPříjezdOdjezd Neznám přesná dataPokoje123456789+Pokoj 1:Dospělí12345678Věk 18+Děti0123Do 17 letVěk v den příjezdu:Dítě 1:-?-<11234567891011121314151617Zobrazit nabídkyZa každých 10 nocí získáte 1 noc zdarma.*U vybraných hotelů navíc najdete Tajné ceny.12345678910=Českým zákazníkům se líbí:PopulárníMelia AlicanteVýborná kvalita 4,3 / 5( 1 108 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 510 uživatelů. TRYP Alicante Gran Sol HotelDobrá kvalita 3,7 / 5( 327 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 359 uživatelů. Hotel MayaVýborná kvalita 4,0 / 5( 283 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 302 uživatelů. Exe Alicante HillsDobrá kvalita 3,5 / 5( 268 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 241 uživatelů. Hospes AmerigoVýborná kvalita 4,5 / 5( 358 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 220 uživatelů. Hotel Sercotel Spa Porta MarisVýborná kvalita 4,2 / 5( 411 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 182 uživatelů. SH Villa GadeaVýborná kvalita 4,4 / 5( 190 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 172 uživatelů. Eurostars LucentumVýborná kvalita 4,2 / 5( 593 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 167 uživatelů. Eurostars Mediterranea PlazaDobrá kvalita 3,9 / 5( 376 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 138 uživatelů. El Plantio Golf ResortVýborná kvalita 4,3 / 5( 380 autentických hodnocení )Hotels.com™ RewardsZískejte za každých 10 nocí 1 noc zdarma*! Tento hotel si za poslední hodinu prohlédlo 105 uživatelů. Další hotely ve městě Alicante (provincie)U většiny pokojů platba ihned nebo pozdějiPro většinu pokojů možnost zrušení zdarmaZáruka nejlepší cenyZobrazit hotely ve městě Alicante (provincie) na mapěPamátky a zajímavostiPláž San JuanMorairaPláž PostiguetTerra MiticaPláž AlbirAqualandiaPláž La MataPláž AlbuferetaPalác BenidormRincon de LoixStadion Estadio Municipal Guillermo AmorPláž ArenalesPláž ArenalPláž La ZeniaPláž AlmadrabaPláž DeniaPláž La GranadellaPláž PalmeraPláž Cabo RoigCala PortitxolDopravaAlicante (ALC-Mezinárodní letiště Alicante Intl.)Přístav AlicantePřístav JáveaPřístav AlteaPřístav TorreviejaPřístav Marina de DéniaPřístaviště Albir MarinaAlicante StationMěstské částiBenidormAlicanteTorreviejaEl AlbirCalpeAlteaJaveaGuardamar del SeguraSanta PolaVillajoyosaTypy hotelůHotely s 5 hvězdičkami (11 hotelů)Hotely se 4 hvězdičkami (95 hotelů)Hotely se 3 hvězdičkami (298 hotelů)Hotely cenově výhodné kategorie (90 hotelů)Hotely luxusní kategorie (106 hotelů)Hotely s bazénem (362 hotelů)Představujeme destinaci Alicante (provincie)Hotels.com vám pomůže najít ty nejlepší hotely ve městě Alicante (provincie).\nAbychom vám pomohli najít ideální hotel a pokoj v destinaci Alicante (provincie), zjedodušili jsme porovnávání hotelů, mezi nimiž najdete i naše nejoblíbenější hotelové řetězce. Nejoblíbenějším z hotelů ve městě Alicante (provincie) je momentálně Cases Noves - Adults Only, který si jen za poslední hodinu rezervovalo 5 zákazníků. Při rezervaci na webu Hotels.com zároveň sbíráte noci do věrnostního programu Hotels.com Rewards. Členství je zdarma a registrace trvá jen dvě minuty. Členové získávají za každých 10 noclehů jednu noc zdarma.* I krátký víkend ve městě Alicante (provincie) se tak může stát vaším prvním krokem k získání noci zdarma. Proč rezervovat ubytování ve městě Alicante (provincie) na webu Hotels.com? U nás najdete ideální hotel pro každou příležitost a ve městě Alicante (provincie) budete mít na výběr z 494 hotelů. Porovnejte si hotely v našem pohodlném a rychlém vyhledávači a pak můžete filtrovat podle následujících kritérií: - Cena\n- 20110 hodnocení hostů webu Hotels.com


Jak perfekcionisté fungují\nUprostřed minulého týdne jsem tady díky neočekávaně obdrženému zdroji po delším čase znovu otevřel tématiku týkající se perfekcionismu. Autor zdroje tuto citlivou záležitost rozebírá velmi podrobně a demonstruje na řadě příkladů ze své odborné praxe. Pohříchu je třeba říci, že se často opakuje, což nejspíš zaznamenáte i v tomto druhém vstupu, jenž je jakýmsi nepříliš moderovaným výtažkem z první podkapitoly první kapitoly zdroje nazývající se stejně jako tento příspěvek. Na druhou stranu je však třeba připomenout, že opakování je matka moudrosti, pokud ovšem nenabere perfekcionistického směru. Víte, že tímto směrem se pokoušel ubírat i slavný neurolog, psychoanalytik, psychoterapeut a psychopatolog Sigmund Freud?\nV zábavném dokumentu Animals Are Beautiful People (Official Trailer), který v roce 1974 natočil Jamie Uys, jsme svědky toho, kterak jeden z domorodců kdesi v Africe lapí paviána: Když ví, že ho opice pozoruje, demonstrativně s velkou námahou vyhloubí otvor do termitiště a následně do něj nasype semínka divokého melounu. Pavián do díry sáhne, popadne semínka a – jeho sevřená pěst je příliš velká, než aby ji mohl vytáhnout. Stačilo by, aby svůj úlovek pustil a byl by volný. To však nedokáže přijmout, a tak jen sedí a čeká, až ho lovec chytí.\nStále častěji dnes narážíme na lidi, kteří stejně jako ono zvíře sáhnou do špatného otvoru a už ruku nedokážou uvolnit. Stejně jako Sisyfos i oni zápolí s kamenem, který je pro ně příliš těžký, avšak na rozdíl od řeckého hrdiny si život zbytečně ztěžují sami. Z nějakého důvodu toho nemůžou nechat a dobrovolně se upínají k nemožnému. Takovým kamenem je pro perfekcionismu požadavek bezchybnosti, zoufalé sevření semínek je pak projevem paniky, že by se nějaké chyby mohl dopustit.\nKaždý člověk v sobě nosí dvě základní touhy, které často bývají jen obtížně kombinovatelné: touhu po svobodě a po jistotě. Jistota je dobrá věc a každý ji má rád, perfekcionisté ji však mívají rádi až příliš. Neboť čím větší jistotě se člověk těší, tím menší je pravděpodobnost, že klopýtne o vlastní chyby nebo na nich dokonce ztroskotá. Proto v dnešní perfekcionistické společnosti musíme mít pojištěno všechno včetně sebe: nehoda, krádež, nemovitost, auto, zvířata, život, domácnost, důchod, povinné ručení, počasí, půjčku, právní ochranu… Tím se zbavíme veškerého nebezpečí a můžeme žít v pokoji.\nV psychologických výzkumech existuje mnoho definicí perfekcionismu. Jedna z běžných verzí, byť poněkud komplikovanější, pochází od psychologů Joachima Stöbera a Kathleen Otto z Univerzity Martina Luthera v Halle-Wittenbergu z roku 2006: „Perfekcionismus je běžné chápán jako osobnostní styl, charakterizovaný snahou o bezchybnost a vytyčováním přehnaně vysokých cílů, jež doprovází tendence přespříliš kritického hodnocení vlastního jednání.“\nVe stejném roce se etablovala také psychodynamická definice psychologů zabývajících se terapií chování Sabine Wilhelm a Gaila S. Staketeeho z Bostonské univerzity. Ta praví, že perfekcionismus může být definován jako přesvědčení, že (a) pro všechno můžeme najít perfektní řešení a že je nejen (b) možné, nýbrž i (c) žádoucí každou věc provést (d) perfektně (tedy bez chyb), přičemž (e) i malé chybičky mohou mít velice závažné důsledky.\nPerfekcionisté vnitřně fungují podle stejného schématu. Ač se navenek jeden od druhého zásadně odlišují, pod povrchem mají všichni jedno společné: Každý z nich zakopává o své vlastní nohy, o neporozumění sobě samému. Často se jim stává přesně to, čeho se zoufale chtějí vyvarovat. Perfekcionisté jsou vnitřně nejistí – a proto nejednají svobodně, nýbrž nuceně. Své vnitřní sevření pak leckdy přenáší i okolí a tísní i další lidi. Jejich problémem je lidská chyba. V těsném korzetu perfekcionistického uvažování jim překáží natolik, že se pro ně mění v existenciální ohrožení. Normální lidství včetně svých nedostatků je vytlačováno kamsi za okraj vnímání. Neomylné fungování se stává nezbytností, ideál imperativem. Perfekcionisté jsou vlastními zajatci, uzavření sami v sobě.\nLidé se v perfekcionistickém vidění tiše (a snad i nevědomky) stávají stroji a jejich psychika je poháněcím mechanismem. Perfekcionisty je možné připodobnit k pouhopouhému tikání hodin, neboť svoboda se v nich ztrácí – stejně jako spolu se zakrňující kreativitou, spontánností a flexibilitou mizí samotné lidství. Člověk však není strojem, bezduchým robotem. Nemáme v sobě žádné soukolí, které nás bezchybně pohání.\nJe zajímavé, že právě mistr psychoterapie, Sigmund Freud, rád hovořil o „psychickém aparátu“, když se zaobíral lidským myšlením. Freud byl nadšen přírodními vědami a poněkud slepý vůči omezenosti jejich metod. Závistivě pošilhával po fyzice a chemii, v nichž bylo v 19tém století možné vše nádherně vysvětlit a předpovědět. Svou úlohu pak viděl v tom, objevit podobnou předvídatelnost i v lidské psychice. Usiloval o čistě matematicko-fyzikální systém, v němž se mezi mechanickými součástkami „já“, „ono“ a „nadjá“ jen „vytěsňuje“, „sublimuje“, „štěpí“, „přesouvá“, „přenáší“, „izoluje“ a „fixuje“ – všechno výrazy inspirované fyzikou. „Metafyziku“ Freud naopak zcela odmítá.\nTato freudovská představa „psychického aparátu“ je pozoruhodná ze dvou příčin: Zaprvé je u Freuda člověk ve všech ohledech předem determinován a vydán napospas svým vnitřním fyzikálním pochodům: Freudovo bájné stvoření je tak nesvobodné, nespontánní a neživé jako klasický perfekcionista. A zadruhé je i samu Freudovu snahu omezit člověka na mechanickou konstrukci možné ironií osudu považovat za projev perfekcionismu. Právě perfekcionismus totiž nevypočitatelnou pestrost života omezuje na úzkou, předvídatelnou sadu umělých pravidel, která už neodpovídá skutečnému člověku. Organismus je redukován na mechanické soukolí.\nZdroj: Raphael M. Bonelli: Perfekcionismus, DOBROVSKÝ s.r.o., 2016\n27.02.2017, 00:00:00 Publikoval Luciferkomentářů: 6\n6 Proc ne?\nOpatrnost? (neregistrovaný) 28.02.2017, 17:13:41\nI takova cesta je cil ;)\nTolerance vuci pefekcionistum vsak tez! A kdovi,\ntreba jsou tak stastni.\nStella 28.02.2017, 10:41:30\nPrávě, že ti dva žili opatrně. Nic víc.\nJednotvárně, bez vzruchů, bez invence. Přesvědčeni, že tak se to má. Perfekcionisté oba.\nPřes 50 let denně stejnou kratičkou cestu do práce - a jiné možnosti měli!\nTomu říkám hřích.\n4 To Stella\nStarý kocour (neregistrovaný) 27.02.2017, 22:50:28\nNebo lepší rakev a honosný náhrobek?\nJe třeba žít - pokud se dá. Nemyslím tím "užít dne" a pak nic. Prostě se těšit z času, který máme přírodou vyměřený.\nSmutný úkaz dneška - důchodce v exekuci. Carpe diem!\nStella 27.02.2017, 19:29:13\nVnitřní vězení, vnitřní nesvoboda - jak rádi si je sami budujeme a opevňujeme. Instituce z této vlastnosti těží.\nČasto uvažuji o známých, kteří se pořád obávali, že budou mít málo. V práci byli stále na kolenou, podbízeli se, kde mohli. Mají mnoho peněz. A jsou staří, v životě nikam nevytáhli paty. Šetřili.\nNa přímou otázku Proč?, mi odpovídali, že prý na to, aby měli jednou třeba na lepší léky. Tak na ně mají.\nLucifer 27.02.2017, 16:51:17\nSouhlasím Starý kocoure. Jedním ze specifických představitelů těchto "pracek v láhvi" je Harpagon:\nStarý kocour (neregistrovaný) 27.02.2017, 00:53:54\nFenomén "pracky v láhvi" není myslím vlastní jen perfekcionistům.\nJe to i handicap lidí chamtivých. Ulovit co největší množství benefitů, ale hlavně žádnou výhodu neztratit.\nBerou si několik placených zaměstnání a ta dřívější neopouštějí - bylo by to škoda, nese to peníze. A stejně jako ten lovec paviána je dostihne nemožnost splnit všechny závazky. Pracovní, rodinné, společenské. A neschopnost vydělané peníze nějak smysluplně utratit - nemají na to čas.\nZbývají jim tři možnosti:\nPo vyléčení naskočí zpátky a další infarkt následuje.\nNebo zvolní a snaží se být normálnější, lehkomyslnější.\nTřetí možnost, přehodnotit celý svůj dosavadní život a začít se těšit z vydělaných peněz je sice varianta zřídkavá, ale i ona občas nastává.


Plechové holeně | Outfit4Events\nHomepageRytířská zbrojČásti zbrojePlechové holeně\nHolení plátyjsou součástí plechových chráničů na nohy. Můžete si je však zakoupit i samostatně. Chrániče na nohy byly vykovány z tenčího plechu a nenosila se pod nimi žádná tlumicí vrstva, ale pouze tenké nohavice. Jejich účelem byla ochrana hlavně před pořezáním než před přímým sekem.\nVikinské prutové chrániče holení 2ks\nHoleně s kolenními chrániči v jednom kuse síla 0,9 mm\nUzavřené holení pláty\nLuxusní zdobené holeně\nŘímské anatomicky tvarované holeně\nPlátová zbroj ve 13. století upozadila používání štítu. Používal se pak jen malý štít a v 15. století, kdy se zesílila levá část brnění, se přestal štít používat úplně. Jednou z částí zbroje byly právě holení pláty. V našem internetovém obchodě jich najdete mnoho a různých typů. Mj. nabízíme i vikinské holení pláty.


Haar.cz | Němé rozhovory - kapitola 9\nNěmé rozhovory - kapitola 9\n17/7/2018 - 23:23\nNastal podzim. Listí na stromech zezlátlo a začalo pomalu padat k zemi. Ochladilo se, ačkoliv tento rok bylo o něco tepleji, než léta předtím. Fillip se přes léto začlenil do komunity. Když už se úplně uzdravil, začal pomáhat, nejprve Bethy v kuchyni, pak i na poli a se zvířaty. To ho bavilo nejvíc. Občas, když už měl práci hotovou, zůstal na pastvě nebo ve chlévě a užíval si přítomnost koní a krav. Vnímal jejich upřímné oči a nevinné mlčení, hladil je po srsti a byl rád, že je pryč od lidí ale zároveň není úplně sám. Také přemýšlel; o Bethy, dětech, Myrtle, Charlesovi...O něm především.\nOd jejich polibku na louce se doteď nic podobného neodehrálo. Oba byli z celé situace zmatení, ani jeden však nemohl říct, že by toho litoval. Od té chvíle prostě jen dělali, jako by se nic nestalo. Ale pocity, které cítili, když byli spolu. když se střetli ráno na snídani, nebo spolu pracovali, nemohli popřít. Fillip vždy cítil šimravé brnění v břiše a Charles si pokaždé vzpoměl na chlapcovi jemné horké rty. Oba o celé situaci často přemýšleli a vždy dospěli ke stejnému závěru, nebo k více otázkám, než k potřebným odpovědím: Charles měl strach aby na Fillipa netlačil a jestli jen nevyužil tehdejší chlapcovu chvilkovou psychickou slabost. Věděl, že byl v ten moment velmi rozrušený a měl vtíravé výčitky svědomí, že toho možná v onen okamžik využil. Fillip to ale tak nevnímal. Jeho trápilo zase to, jestli je tak brzy, po tom všem co prožil, schopen natolik někomu důvěřovat, natož pak pociťovat něco tak silného. Nevěřil sám sobě, že by mohl něco takového udělat znovu a bál se, aby po něm Charles něchtěl něco ještě více osobního. Tedy, aby to nechtěl ještě dřív, než by na to byl on sám připravený. I jeho totiž svým způsobem ovlivňovala touha se Charlese dotýkat, i o něco intimněji, než je u přátel obvyklé. Ale ze všeho nejvíc ho vždycky ovládl strach. A ten pocit byl několikanásobně vyšší, než jakákoliv touha nebo nutkání. Nehledě na to, že oba nakonec došli k otázce týkající se názoru okolí a na to ani jeden prozatím nenašli odpověď.\nMezi tím, mezi všemi těmi jejich úvahami, přemýšlením a dumáním, čas nekompromisně plynul. Obyvatelé statku oslavili letošní bohaté žně, malý Adam a Billy oslavili narozeniny a Bethy s Henrym radostně oznámili další očekávání nového přírustku.\nJedinné co se nezměnilo, byl Danielův přístup k Fillipovi a jeho záměrně okatá separace vůči němu. Vždy, když Fillip přišel do Danielovi blízkosti, mladík se sebral, pohrdavě si odfrkl a odešel. To byl ale ten lepší případ. V tom horším Fillipa urážel nevhodnými poznámkami a urážlivým titulováním. Často jej nazýval příživníkem a simulantem, vytýkal Charlesovi, že z domu dělá azyl pro 'týraná štěňata' a utahoval si z chlapcovi fyzické zdatnosti a kondice. Několikrát naznačil, že si za šrámy a jizvy může sám, že si Danforthovo chování zasloužil a že se hodí jen k tomu, aby sloužil jako něco k ukojení něčí sexuální touhy. Jednou večer přišel do obývacího pokoje, kde si za přítomnosti všech ostatních, Fillip hrál s dětmi na koberci před krbem. Přistoupil k němu a pohrdavě prohlásil, že 'děcka si vždycky hrajou na zemi s nějakým čoklem. A tam je taky jeho místo'. Když ho však Charles okřikl a Daniel zpozoroval přísné pohledy ostatních, otočil se a uraženě odešel. Fillip jeho chování vždy přešel očima zarytýma do země. Bylo mu líto, že se k němu Daniel chová tak nenávistně, někdy z něj měl dokonce strach. Ale když se ho téměř pokaždé ostatní zastali a Daniel byl různými způsoby kárán, rychle na proběhlé situace zapoměl nebo mladíkovím slovům nedával váhu. Pak ho akorát hřál u srdce příjemný pocit, že je pro někoho důležitý, když za ním ostatní stáli. To byla mimochodem další věc, kterou Fillipovi dávali najevo, že už je součástí komunity, rodiny.\nA Čas plynul. Protože Čas je veliký a mocný pán a na nic se neptá, na nic a na nikoho nebere ohledy. Je to osamělý poutník. Míjí osudy všeho a všech na téhle planetě bez ohlížení, protože všechno živé jednou zemře a vše neživé se jednou opotřebí. A Čas moc dobře ví, že je to tak správně.\nA byl to čas, kdo tenkrát nenásilně a aniž by si to uvědomovala, donutil Bethy, aby téměř pojala Fillipa za své dítě. Mateřský pud, který v ní byl vyvolán Alicí a Adamem a který byl obnoven při dalším těhotenství, u ní probouzel nutkání se o Fillipa starat, dopřát mu mateřskou lásku, která mu byla odepřena a poskytnout mu vše, co jen může tento druh lásky nabídnout. To zahrnovalo i to, že mu po večerech, ve svém křesle u krbu, upravovala nebo od začátku šila nové kusy oblečení.\nBylo to tenkrát kolem půlky listopadu, kdy mu podala přešitou Charlesovu košily na vyzkoušení. Chtěla vědět jak mu padne, aby ji popřípadě mohla ještě poupravit. V ten večer v obývacím pokoji už zůstal jen Fillip, Bethy s Henrym a Alicí. Fillip poslušně sundal vrchní oděv, co měl na sobě a vzal si od Bethy košily. Než ji však stačil obléknout, Alice se na něj otočila a ve své dětské nevinné naivitě se obrátila na matku:\n„Mami, co to má za čáry a fleky?“ zeptala se, ukazujíc prstem na polonahého Fillipa. Henry vzhlédl od svého klasického vyřezávání a Bethy vrhla na Alici varovný pohled, ale než oba stačili cokoliv namítnout, Alice pokračovala; „Nebolelo to? Jé, tady máš dokonce něco napsáno! D-Ě-V-K-A,“ hláskovala pyšně, aniž by si uvědomovala význam toho slova, natož pak nevhodnost svého počínání. „Děvka,“ opakovala zamyšleně. „Mami, co to znamená?“ ptala se s opravdovým zaujetím. To už však Henry vyskočil z pohovky a začal Alici tlačit ke dveřím. „Tak, jdeme na kutě, už jsi dávno měla spát.“ omluvně pohlédl na Fillipa, vystrčil protestující dívku ze dveří a oba zmizeli v tmavé chodbě. Fillip se jen zadíval do země. Bylo mu trapně, i když věděl, že je Alice malá a nerozumí tomu, upozornila na něco, na co už jak doufal, nikdy upozorňováno nebude. Nebylo to tak dlouho, co se přestal za svoje tělo stydět, ale dívka v něm znovu vyvolala pocit méněcennosti.\nBethy si povzdechla. „Omlouvám se,“ řekla potichu a dál se chtěla věnovat košily. Věděla, že by už na celou situaci neměla upozorňovat a prodlužovat tak chlapcovu rozpačitost. Nakonec ale s povzdechem složila šití do klína a podívala se na Fillipa.\n„Víš, jsem si jistá, že bych si o tom mohla s Charlesem promluvit. Možná by tě toho mohl zbavit,“ ukázala letmo na slovo vyryté do Fillipovích prsou. Ten jen znovu sklopil zrak. Stál před sedící Bethy jakoby snad něco provedl, dokonce se tak i cítil. Jako by snad mohl on sám za všechny jizvy. Nakonec pomalu přikvýl a oblékl si upravovanou košily.\n„No vida, sedí ti dobře. Mám docela dobrý odhad,“ usmála se Bethy a opustila tak toto oběma nepříjemné téma.\nHned na druhý den ráno si o věci promluvila s Cherlesem. Netrvalo to tedy dlouho a Fillip během několika dalších týdnů pravidelně navštěvoval lékařovu pracovnu. Už nenocoval v jeho posteli. Když Bethy rozhodla, že chlapec potřebuje svůj vlastní prostor, nechala mu Henrym a Billym vyklidit neobydlenou místnost v podkroví. Pokoj byl malý a špinavý, doposud sloužil jako skladiště pro věci, které už byly nepotřebné, ale zároveň byla škoda je vyhodit. Když ale věci přenosili na půdu a místnůstku uklidili, bylo z ní rázem skvélé útočiště, které Fillipovi připadalo jako palác. Nemohl uvěřit, že má vlastní postel, komodu a stolek s židlí, byť byl nábytek opotřebovaný a pohromadě jej držela snad jen jakási vyšší síla.\nNěkolikrát tedy Fillip sestupoval ze svého podkrovního kamrlíku do Charlesovi pracovny v přízemí a nechával si řezat do kůže. Aby ho Charles zbavil hanebného a potupujícího slova, musel mu vždy vyříznout kousek kůže a pak ránu znovu sešít. To vše ale za pomocí dostupné lokální anestezie a účinné desinfekce, takže pro chlapce to byla muka spíše psychická. Nejenže se cítil potupně, že musí vůbec proceduru podstupovat, zároveň ale taky nevěděl jak přistupovat k Charlesově osobě. Pokaždé, když seděl na jeho pohovce, byl z jeho přítomnosti nervózní a šimrání v břiše nakonec vždy ovládlo celé tělo a údy. Všechny (což se mu vždy podařilo pomocí polštáře zamaskovat).\nTaké Charles byl v rozpacích. Nejvíce ho trápilo, že musí chlapci znovu ubližovat. Sice používal anestezii, ale hojení bylo bolestivé a nepříjemné. A měl také co dělat, aby ovládl třes v rukou, který v něm chlapec vyvolával svou přítomností. Tolikrát si přál, aby tohle dělat nemusel a oni se setkali a potkávali za jiných okolností. Nejradši by vždy skalpel zahodil, vzal Fillipa kolem pasu a začal ho zuřivě líbat. Protože Charles za tu dobu už pochopil své city a připustil si je v celé míře. Názor okolí už mu byl ukradený, všechny pochyby a vlastní argumenty a protiargumenty už byly pryč. Od té doby co se mu začalo každou noc o Fillipovi zdát, o tom jak ho laská, objímá, líbá, dokonce jak se milují a on pod ním sténá slastnými vzrušenými vzdechy...Jedinné, co ho ještě drželo zpátky, byla představa, že by tím vším Fillipovi ublížil, nebo jej vyděsil. A to bylo to poslení, co chtěl, aby Fillip znovu zažil. Několik dalších týdnů se tedy smířil jen se sešíváním chlapcovi hrudi, až byl nápis úplně pryč. Fillip mu tenkrát poděkoval nejistým skromným úsměvem, který pak Charles zpětně hodnotil jako ten nejkrásnější, který kdy viděl.\nTo už se ale připlížila zima a za dalších pár týdnů se obyvatelé domu sešli k oslavám Štědrého dne. Když pak slunce zapadlo, společně si pochutnali na sváteční večeři, připravenou samozřejmně v Bethiině režii, a pak se odebrali do obývacího pokoje, kde si pod skromným avšak okouzlujícím ozdobeným stromkem předali dárky.\nI za předpokladu, že by byl Fillip schopen promluvit, těžko by hledal slova vyjadřující jeho vděčnost, když našel pod stromkem dárek i pro sebe. Byl to teplý, tmavě zelený svetr, který po večerech pletly Bethiiny pracovité ruce. Obdařila tímto způsobem i další, ale pro něj to mělo obzvláště veliký význam. A ona to poznala, když spatřila jeho tvář, jeho oči plné vděčnosti a když si svetr ihned oblékl a zůstal v něm po celý zbytek večera, věděla, jak velikou radost mu udělala a bylo jí dobře.\nFillip ale ten večer, když už se všichni obdařili, usadili a vychutnávali lahev kvalitního alkoholu, kterou Billy otevřel, dostal ještě jeden dárek. Když si odskočil do kuchyně pro sklenku vody, objevil se za ním Charles. Muž se cítil nervózně a nesměle, jako školačka co poprvé oslovila chlapce, který se jí líbí. Fillip zaslechl kroky a otočil se. Usmál se na Charlese a měl se k odchodu, ale Charles ho zastavil; „Chtěl bych ti taky ještě něco dát,“ řekl a podal mu balíček omotaný šedým balícím papírem. „Doufám, že ti to nebude připadat hloupé, nebo tak něco,“ dodal ještě a nervózně si prohrábl vlasy. Chlapec vzal balíček překvapeně do ruky a rozbalil ho. Byla to kniha povídek o pohádkové zemi, kterou mu tenkrát Charles zapůjčil jako první z knih a o které vyprávěl, jak moc jí měl v dětství rád.\nFillip nevěděl jak reagovat. Byl naprosto ohromený laskavým gestem, kterým ho Charles překvapil. Pohlédl na něj, v očích otázku, jestli to muž naproti němu myslí vážně. Pak zase on překvapil sám sebe, přistoupil k Charlesovi a dlouze a vděčně jej objal. Poté odešel zpátky k ostatním, aniž by věděl, že tím souhrnem doteků, kterým ho obdařil, daroval Charlesovi ten nejlepší dárek...\nPrůměrné hodnocení: 4,92\nDrama Psychologické Romance Tragédie\nNěmé rozhovory - Kapitola 1\nNěmé rozhovory - Kapitola 2\nNěmé rozhovory - Kapitola 3\nNěmé rozhovory - Kapitola 4\nNěmé rozhovory - Kapitola 5\nNěmé rozhovory - Kapitola 6\nNěmé rozhovory - Kapitola 7\nNěmé rozhovory - kapitola 8\nNěmé rozhovory - kapitola 10\nNěmé rozhovory - kapitola 11\nNěmé rozhovory - kapitola 12 - Konec


HC BAK Trutnov » Pohár pro vládce Krkonoš? Už je v Trutnově!\nV pondělí 4.3.2019 byl slavnostně předán pohár Krkonošského deníku, pro vládce Krkonoš. Jedná se o trofej, kterou získalo mužstvo HC BAK Trutnov za nejlepší výsledky v minitabulce společně s HC Stadion Vrchlabí a HC Rodos Dvůr Králové nad Labem.\nHokejisté Trutnova mají dovolenou. Přesto nemusí být smutní, jelikož dokázali získat alespoň trofej pro vládce Krkonoš.\nKdyž po zápase s Vrchlabím (4:2) probíhala děkovačka, každému z týmu bylo jasné, že je tento částečný úspěch na dosah. Trutnov vedl tabulku od dva body právě před Vrchlabím.\nNásledující sobotu však bylo rozhodnuto. Dvůr totiž překvapivě porazil Vrchlabí v základní hrací době (2:3) a bylo tedy rozhodnuté, že i přes neúspěch Trutnova na ledě Dvora, se stane HC BAK Trutnov vítězem poháru Krkonošského deníku.\nPohár je skleněný a mimo jiné je na něm vyryto i logo trutnovského klubu. Do rukou vítězů ho předávali Jan Braun a Tomáš Otradovský, šéfredaktor a sportovní redaktor deníku. Za Trutnov si pro pohár přišel přišel prezident klubu Zdeněk Poul, manažer a asistent trenéra Ondřej Poul, služebně nejstarší hráč Petr Chytráček a naopak nejmladší hokejista Áčka Matěj Poul.\nTrofej je tedy doma a my se můžeme radovat z krásného poháru. Děkujeme všem fanouškům za podporu, protože ten pohár, patří i vám!\nVíce fotografií naleznete na našem Facebooku (www.facebook.com/HC-BAK-Trutnov) nebo na našem Instagramu (@hcbaktrutnov) Redakce


Recenze: Fotograf Kozlík prolíná abstraktní vesmír s konkrétním – Novinky.cz\nRecenze: Fotograf Kozlík prolíná abstraktní vesmír s konkrétním\nAž do konce září si můžete v pražské Czech Photo Gallery prohlédnout výstavu fotografií Vladimíra Kozlíka Soukromé vesmíry. Z vystavovaných prací vyvěrá enormní autorova touha po sveřepém objevování dalších výrazových možností fotografického umění. Tvůrce jde cestou prolínání abstraktních tvarů předměty běžného světa. A díky svébytně využitému světlu i výraznému barevnému vyjádření dociluje originálního vizuálního výsledku.\nFotografie Vladimíra Kozlíka překonávají dané hranice rozdílu mezi konkrétním a abstraktním.\nčtvrtek 5. září 2013, 12:19\nVladimír Kozlík vystudoval výtvarnou fotografii, proto jím vytvořené kompozice často připomínají modernistické obrazy. K jeho silné stránce patří talent zakomponovat naprosto fádní věc, kolem které chodíme a nepřikládáme jí žádný estetický význam, do překvapivě smysluplného kontextu.\nNapříklad lidská dlaň, která je vložena do zvláštního odlesku světla, najednou vypadá jako křídlo netopýra. A prosvítající okno ve druhém plánu působí spíše jako brána do jiných dimenzí, do jiných vesmírů. Počmáraná rozpraskaná šeď asfaltové silnice dětskými křídami se díky Kozlíkovu neotřelému vidění stává perským kobercem i jinotajným obrazem zároveň. Ležící jehličnatá větvička v rýze asfaltové masy dostává výraz pevného bodu v bezčasí soumračné krajiny, kterou my sami propátráváme díky starobylé mapě.\nKaždý obraz, který Kozlík vidí a s odzbrojující překvapivostí předkládá pozorovateli, má svůj vlastní obrazový příběhový děj. Rozplétá abstraktní existenci věcí, které najednou díky jeho uměleckému ztvárnění fungují a prostupují z neživého světa do toho našeho živého. Abstraktno či konkrétno, hmota versus nehmota, to jsou pro autora pouhé výzvy k překonávání zažitých hranic.\nVše vypadá jednoduše. Jde jen o to, vrátit se do dětských let a zkusit vidět věci pocitově, dávat jim jiná jména než obvykle a nechat je hrát jiné role. A zvolit si k tomu netradiční jeviště výseče světa, který normálně působí nezajímavě a fádně. Je totiž důležité, jak ten „náš“ svět uchopíme.\nNespornou výhodou umělců, dětí a bláznů je, že jejich vnitřní vesmíry mají neomezené možnosti. A my bychom měli mít touhu zkusit otevřít jejich brány aspoň na malou chvíli. Díky fotografiím Vladimíra Kozlíka to můžeme dokázat.


Do televize bych se nevrátila, exmanžela neřeším, říká stále půvabná Mirka Čejková | Život v Česku\nautor: Rudolf Šindelář 28. 8. 2020\nNěkdejší moderátorka Mirka Čejková (58) je v jednom kole. Žena, která se v minulosti řadila mezi nejoblíbenější tváře zpravodajství, má dnes několik významných pracovních aktivit. Charisma se ani po letech, kdy odešla z televize, u ní nevytratilo. Pro ŽivotvČesku.cz promluvila o tom, jak dnes žije.\nKdyž se Mirky Čejkové zeptáte, zda by se vrátila do televize, má jasno. "Nevrátila. Ráda na to období vzpomínám, mnohé mi to dalo, ale už to je za mnou," řekla pro ŽivotvČesku.cz maminka tří dětí.\nDnes už není ani v pravidelném kontaktu s bývalým kolegou a parťákem Pavlem Zunou. "Jsme v minimálním kontaktu. Naposledy jsem mu snad posílala v SMS zprávě přání k narozeninám," upřesnila Mirka, která ani na prahu šedesátky neztrácí půvab.\nRadost jí dělají její tři děti - Petra Všetečková, Alex a Felix Čejkovi. "Děti jsou v životě to nejdůležitější a já už mám všechny dospělé, takže si teď vychutnávám, že je s nimi méně starostí," usmívala se někdejší hvězdná moderátorka, která dnes už není ani v kontaktu s bývalým manželem, světově proslulým golfistou Alexem Čejkou. "Děti jsou dospělé a komunikaci si řeší společně," dodala.\nMirka aktuálně pracuje na několika projektech. Spolupracuje s jednou začínající firmou coby poradkyně, věnuje se stále koučinku - rozvoji osobnosti. A začlenila se do několika charitativních projektů.\nČeské děti, po kterých se slehla zem: Valerie, Barbora i Nicolas zmizeli beze stopy\nKaždý rok v České republice policie pátrá po stovkách malých dětí. Některé jen přijdou poz...


Byl zjištěn hlavní faktor vzniku cukrovky - 03.09.2020, Sputnik Česká republika\nNadváha je nejdůležitějším faktorem při rozvoji cukrovky a zhubnutí pomůže této nemoci předejít nebo nad ní dokonce zvítězit. K tomuto závěru dospěli vědci z... 03.09.2020, Sputnik Česká republika\nVědci analyzovali údaje 445 765 lidí z britské biobanky, jejichž průměrný věk byl 57,2 let. Riziko vzniku cukrovky typu 2 bylo odhadnuto na základě 6,9 milionu genů a indexu tělesné hmotnosti (BMI). Účastníci byli rozděleni do pěti skupin na základě genetické predispozice a do pěti skupin na základě rizika spojeného s tělesnou hmotností.\nDobrovolníci byli sledováni až do průměrného věku 65,2 let. Během této doby se cukrovka typu 2 vyvinula u 31 298 lidí. Přitom u účastníků ve skupině s nejvyšším BMI bylo 11krát vyšší riziko cukrovky než ve skupině s nejnižším indexem. Tento poměr přetrvával bez ohledu na úroveň genetického rizika; tělesná hmotnost se proto ukázala být silnějším faktorem při vzniku diabetu než genetická predispozice.\nVědci upozorňují, že většině případů cukrovky lze předejít udržováním BMI pod prahovou hodnotou, která způsobuje abnormální hladinu cukru v krvi, říkají vědci. K tomu musíte pravidelně sledovat poměr tělesné hmotnosti a výšky a hladiny cukru v krvi. Je také možné předejít cukrovce úbytkem hmotnosti v raných fázích, než dojde k trvalému poškození, uvádí studie.\nDříve jsme vás informovali o příznacích, které mohou svědčit o nebezpečných chorobách.\n1. září 2020, 08:01\nPrvním znepokojivým příznakem, kterému bychom měli věnovat pozornost, je pálení žáhy. Navíc bychom měli zpozornět i při dysfagii, při potížích při polykání.\nV tomto případě doporučil lékařskou metodu gastroskopii nebo rentgenografii. Těmito metodami je možné zjistit, jestli je dysfagie spojena s onkologií nebo funkční poruchou na pozadí stresu. Také lékař vyzývá, aby lidé neignorovali kašel a chrapot, protože to mohou být příznaky gastroezofageálního refluxu (pozn. zpětný tok žaludečních šťáv ze žaludku do jícnu).\nRuský onkolog Sergej Osminin dodal, že chrapot může být spojen s tlakem nádoru na nervy, což je mnohem horší.


| Autor: Slavomil Janov - Nashville | Rubrika: Memoriál J. Tleskače | Vydáno dne: 25. 11. 2010 |\nMagnetem pro návštěvníky se jistě stane možnost poprvé porovnat „Davida a Goliáše“ mezi ježky v kleci – nejmenší a největší hlavolam tohoto druhu na světě!\nVedle již dobře známého miniaturního hlavolamu, 16 mm vysokého šperku vyrobeného ze 24karátového zlata v družstvu Granát Turnov, bude k vidění i skutečný obr v podobě ojedinělého truhlářského a řezbářského díla Zdeňka Kráčmara ze Šternberka u Olomouce. Autor přiveze do Prahy svůj maxi-hlavolam i s čerstvým certifikátem od pelhřimovské agentury Dobrý den, která jako národní zástupce proslulé Guinnessovy knihy rekordů eviduje významné české rekordy a kuriozity. Hlavolam Zdeňka Kráčmara byl zhotoven podle technického nákresu Františka Ulče z roku 1948, ovšem v desetinásobném zvětšení. Už základní parametry hlavolamu – výška 78 cm, průměr klece 48 cm, hmotnost 19 kg a samotného (a rozšroubovatelného!) ježka 4 kg – vzbuzují obdiv k dílu autora. O to více bude srovnání obou unikátních hlavolamů zajímavé.\nNa své si ale v sále Emauz přijdou i sběratelé, kteří budou chtít své sbírky hlavolamů rozšířit o jiný originální kousek.\nNa veřejnosti bude poprvé oficiálně představen nový model ježka v kleci z českého křišťálu. V limitované kolekci byl vyroben v dílně pražského uměleckého skláře Michala Zahradníka. „Přidanou hodnotou“ hlavolamu je, že dovnitř čiré kuličky ježka byl zataven miniaturní model létacího kola z modrého technického skla.\nPodobně jako v předchozích letech, kdy se přímo v soutěžní aréně pokřtilo několik knižních titulů mapujících život a dílo Jaroslava Foglara, proběhne literární křest i nyní.\nMezi vzácnými hosty akce uvítají pořadatelé manželku před rokem zesnulého spisovatele Otto Janky.\nAutor se již nedožil vydání svých posledních dvou knih Čas skautů a Stopy vedou k Bobří řece. Právě druhé dílo, které popisuje ne příliš známé rané vůdcovské období Jaroslava Foglara, bude v Emauzích slavnostně pokřtěno vodou z říčky Mastník (Bobří řeky), kde Jestřáb se svým oddílem tábořil na přelomu 20. a 30. let minulého století .\nHistorii předchozích devíti ročníků Memoriálu Jana Tleskače připomene fotografická výstava Václava Noska.\nSnímky jsou chronologicky uspořádány na devíti velkoplošných panelech, které ještě doplňují zajímavé filatelistické exponáty a další suvenýry akce.\nZmiňujeme-li se o suvenýrech, pak nutno zdůraznit, že pro jubilejní desátý MJT byla zhotovena speciální upomínková plaketa.\nPři letmém pohledu sice připomíná turistickou známku (ostatně v sále bude vystavena jejich kompletní sbírka se skautskou a foglarovskou tematikou), ale tentokrát se jedná o zcela nový a originální suvenýr, jehož součástí je mosazný štítek s vyraženým reliéfem vyjímání ježka z klece.\nStejný reliéf zdobí také sadu nových medailí pro premianty soutěže, které jsou poprvé vyrobeny klasickou medailérskou ražbou!\nMezi trofejemi soutěže se ovšem premiérově objeví i putovní poháry mistrů světa, které vzešly z dílny zručného všeumělce – a zároveň dvojnásobného šampióna ve vyjímání ježka z klece – Lubomíra Melichaříka z Hrachovce u Valašského Meziříčí.\nJiž tradičním hostem akce bývá plodný ilustrátor literárního díla Jaroslava Foglara Milan Teslevič.\nNejinak tomu bude letos, kdy však autor kreseb k soubornému vydání stínadelské trilogie i komiksu Hoši od Bobří řeky představí v Emauzích nejen doplněnou kolekci portrétů Jaroslava Foglara, ale i zcela nových kreseb a olejomaleb s tematikou Rychlých šípů. Kreslíř je samozřejmě připraven přidat zájemcům k autogramu i drobnou ilustraci.\nV neposlední řadě budou mít zejména mimopražští účastníci akce jedinečnou příležitost k návštěvě rodného domu Jaroslava Foglara v nedaleké Benátské ulici v Podskalí, popřípadě po skončení soutěže se v ulicích Starého Města pokusit objevit letošní úkryt figurín slavného chlapeckého klubu v rámci rovněž desátého jubilejního ročníku pátrací hry Hledáme Rychlé šípy.\nAdresa článku: http://www.bohousek.cz/clanek-2010110017-doprovodne-akce-jubilejniho-memorialu-jana-tleskace-27-11.html


Řeka Sázava, země ČR - Čechy - Vodácký průvodce www.raft.cz\nTisk z adresy https://www.raft.cz/cechy/sazava.aspx?ID_reky=16\nSmrčná - Vilémovice (peřej Stvořidla) 139.5 - 133.3 WW II+\nPikovice- ústí do Vltavy 3.5 - 0.0 ZWB\nPodmínky: Sázava patří mezi nejhezčí řeky v republice a to díky dvěma krásný peřejím v horní části s názvem Stvořidla a v dolní části mezi obcemi Krhanice - Pikovice. Za velké vody jsou tyto peřeje velmi obtížné (WW III). Na střední a dolní části je množství jezů s vorovými nebo sportovními propustmi. Řeku nevyhledávají jen vodáci, ale i trampové, kteří jí říkají Zlatá řeka. Nejčastěji se v létě splouvá z Ledče, odkud teče již mírným proudem širokými údolími, přibývá chat a historických památek - např. zámek ve Zruči, kde je i vodácké muzeum, v meandru leží hrad Kácov s barokním zámkem a následuje i jeden z nejzachovalejších hradů na našem území Český Šternberk. Přes Rataje a Ledečko meandruje řeka ke stejnojmennému sklářskému městu Sázava s kdysi proslulým střediskem slovanské vzdělanosti sázavským benediktinským klášterem. Na dolním úseku od Týnce se řeka zařezává do hlušího údolí, přibývá kamenů a řeka nabírá na obtížnosti. Bohužel je zde velké množství derivačních elektráren, které odvádějí vodu z koryta řeky na stovky metrů. Pro pohodlné splutí je nutné počítat s minimálně 10 cm navíc k limitu sjízdnosti, jinak jsou úseky pod jezy často obtížně průjezdné.\núsek: ze Žďáru\nvodočet: Žďár n.S.\nměřeno: 27.11. 21:30\n36 cm (0,90 m3/s)\nVV 50 m3/s, optimum 25 m3/s, minimum: 60 cm\núsek: z H.Brodu\nvodočet: Světlá n.S.\n57 cm (7,08 m3/s)\nvětšinou celoročně minimum: 67 cm\núsek: z Ledče\nvodočet: Zruč n.S.\n98 cm (9,1 m3/s)\núsek: od Želivky\n78 cm (14,7 m3/s)\nVV 180cm, optimum 120cm, rafty minimum 60,\núsek: z Týnce\nStatistika sjízdných dnů v měsíci - úsek ze Žďáru\nRok 2020 0 4 4 0 0 14 6 3 2 10 10\nRok 2017 0 5 1 3 0 2 1 0 0 2 9 0\nRok 2016 0 3 2 0 2 0 1 1 0 0 0 0\nRok 2015 10 2 2 10 1 0 1 0 0 0 6 3\nPrůměr 2 4 5 2 1 3 2 1 0 2 4 1\nStatistika sjízdných dnů v měsíci - úsek z H.Brodu\nRok 2020 0 24 19 0 1 22 20 8 11 21 25\nRok 2017 0 8 17 16 9 2 1 0 0 3 3 1\nRok 2016 5 17 26 0 2 0 1 1 0 0 0 0\nRok 2015 23 4 6 14 0 0 0 2 0 1 5 6\nPrůměr 10 14 17 5 3 5 4 2 2 4 6 2\nStatistika sjízdných dnů v měsíci - úsek z Ledče\nRok 2020 31 29 31 16 30 30 31 31 30 31 27\nPrůměr 31 28 30 24 29 26 19 12 23 25 24 27\nStatistika sjízdných dnů v měsíci - úsek od Želivky\nRok 2020 31 29 31 16 31 30 31 31 30 31 27\nRok 2015 31 28 31 30 31 30 22 16 19 31 29 31\nPrůměr 31 28 31 27 30 30 28 24 27 31 29 31\nStatistika sjízdných dnů v měsíci - úsek z Týnce\nRok 2020 26 28 31 16 25 29 31 31 30 31 27\nRok 2017 31 28 31 30 31 29 28 16 24 31 30 31\nRok 2016 31 29 31 30 31 29 30 27 15 30 30 30\nRok 2015 31 28 31 30 31 28 0 7 0 23 29 31\nPrůměr 30 28 31 27 28 25 17 14 13 23 24 25\n8 - 10 m lesnaté údolí otevřené znalé 5 - 7 km/h\n10 - 15 m hluboké lesnaté údolí raft, kajak, otevřené začátečníky, Stvořidla pro zkušené 4 - 5 km/h, Stvořidla 6 - 8 km/h\n25 - 100 m lesy, pak údolí s chatkami otevřené, raft od Krhanic začátečníky mimo úseku od Krhanic 3 km/h, pak 6 - 8 km/h\nPlavbu spojit s řekou: Šlapanka, Borovský potok, Želivka, Blanice (Vlašimská), Konopišťský potok, Janovický potok, Vltava\nŘeku už jeli: (472)\nIvis 1 Přítok Śtěpansky potok 95,9 - kus po proudu a pak zpět ZW 24.11.20 packraft\nVodočet: 101 cm, 9,9 m3/s Zruč n.S. Popis: Při spluti Štěpánského potoku krátký 500 m úsek v docela velké mlze. Malém jsem zabloudil..-)). Přitom na dálnici před sjezdem k Štěpánovskemu potoku svítilo nádherné sluníčko , stačilo klesnout par desítek metru dolu a bylo vše jinak. Jinak Sázava se zde zdála skoro stojící , ale pak proti proudu se ukázalo ze i teče, i když po proudu to moc poznat nebylo. Voda měla výrazně víc než vzduch ! ..-)). Byly 2 stupně nad nulou , voda dle ČHMÚ 6 stupnů..\nIvis 12 Světlá nad Sázavou, most 144,2 - Vilémovice, kámen s pamětní deskou J. Foglara cca 133,0 WW I, WW II 18.11.20 packraft\nVodočet: 66 cm, 9,33 m3/s, 7 st. C. Světlá n.S. Popis: dali jsme si prodlouženější variantu Stvořidel. Nebylo špatné celé, snad jen kousek ze Světlé téměř netekoucí voda, jinak pořád pěkné až do Vilémovic. Dojel jsem, na rozdíl od kolegy až k pamětní desce J.Foglara. Která je zde v kilometráži mylně uváděna až na 131,8 ř. km. A pak zpět proti proudu k Pěší lávce u žel. st. Vilémovice, kde jsme měli auto. U rekreačního střediska Sluneční zátoka hodně nepříjemný pán, který za žádnou cenu nechtěl abych si nafotil tento bývalý pionýrský tábor (joo ted je vlastně zase moderní říkat skautský). Prej si to majitel areálu nepřeje. Že prej i ten les je soukromej (...tak jsem mu musel vysvětlovat jak je to s právy o užívání lesů v ČR-))). No tak aspon, že neměl problem s focením žulového balvanu s deskou J.Foglara a s turistickými značkami se zmínkou o Foglarových letních táborech. Jinak průměr byl 6,8 km/h, jeli jsme hodně na pohodu...\nIvis 1 přítok Šlapanka, levé rameno - přítok Šlapanka, pravé rameno 164,4 ZW 18.11.20 packraft\nVodočet: 67 cm , 9,6 m3/s Světlá n.S. Popis: kratičká plavba proti proudu v Havl. Brodě(je zde skoro stojatá voda) při splutí Šlapanky od jejího levého ramene k pravému. A pak i prozkoumání krátkého pravého ramene.\nPepek 11 Světlá nad Sázavou most - Vilémovice most WW I, WW II 18.11.20 packraft\nVodočet: 66 cm Popis: Jasno 12 stupňů celsia na slunci skoro 20\nGuma 12 Krhanice - Pikovice WW I, WW II 15.11.20 nafukovací kajak\nVodočet: vodočet Nespeky, stav: 103 cm, 24.2 m3/s Popis: Asi poslední letošní jízda. Čekal jsem, že bude vody méně, ale opticky mi to připadalo skoro stejné jako naposledy, kdy jsem měl přes 150 cm (Nespeky). Všechny jezy sjízdné. Okolo řeky úplné procesí lidí, na vodě nás bylo pár. Jez Žampach jsem jel napravo od pravé kozy a docela to šlo. Počasí kolem 8 st, občas nejistě vysvitlo slunce.\nWindy 13 ústí Borovského potoka - HB, jez na ř. km 164,1 WW I 14.11.20 packraft\nVodočet: Žďár n. S. 45 cm Popis: Pěkný vodní stav, svižně to teklo, peřejky, volavky. Jeden padlý strom přes celou řeku mezi Stříbrnými Horami a žel. mostem, lze snadno obnést po břehu. Ohýnek a buřtík. Jez v Pohledu splut pozadu a nechtěně - stáhl mě proud, to je ale amatérismus! Pošmourné počasí se postupně vylepšilo.Více na webu.\nJarek 16 Týnec nad Sázavou - Pikovice WW II 14.11.20 packraft\nVodočet: vodočet Nespeky, stav: 106 cm, 25.5 m3/s Popis: S Honzou a oběma Fandami. Krásné skoromájové počasí v polovině listopadu\nIvis 1 přítok Žabinec - parkoviště Billa, Havl. Brod ZW 13.11.20 packraft\nVodočet: 82 cm Světlá n.S., 14 m3/s, 49cm 1,8m3/s Ždár n.S. Popis: jen pár metrů při splutí potoku se zajímavým názvem Žabinec k autu ochotného kamaráda, abych nemusel šlapat pěšky na začátek splutí. Teplota vody podle ČHMU 7 stupnů. Teplota vzduchu podobná..:-((. Ale aspon náznak slunce se objevil po pár pošmurných dnech.


Bezpečné Binance stablecoiny chrání před výkyvy kryptoměn | TradeArena.cz\n20.04.2021 10:30 | Autor článku: Ondřej Balíček\nRychlé transakce, stabilní jistota. Ochraňte své prostředky s krytými Binance stablecoiny BUSD a BGBP. Tyto kryptoměny vždy používají kurz 1:1 vůči dolarům či librám, při obchodování nemusíte vystoupit ze světa kryptoměn.\nBinance stablecoiny – Co je to stablecoin – BUSD a BGBP\nJak fungují Binance stablecoiny – Kde je nakoupit\nBinance stablecoin, kryptoměna krytá dolary a librami\nKryptoměnový trh je od svého zrození vysoce volatilní, ceny bitcoinu a dalších kryptoměn jsou proměnlivé jako jarní počasí - slunná obloha se může v mžiku zatáhnout a naopak. Jak se chránit před prudkým krypto lijákem? Ideálně s pomocí největší světové kryptoměnové burzy Binance a jejích Binance stablecoinů.\nJsou to kryptoměny kryté fiat měnami, navíc jsou ke svým předlohám vázány v kurzu 1:1. Stablecoiny Binance jsou vhodným doplňujícím prostředkem při směně kryptoměn. Svým technologickým zpracováním umožňují rychlé a levné transakce, chrání před volatilitou.\nS jejich pomocí můžete obchodovat s kryptoměnami bez nutnosti je přímo směnit na fiat měny a opustit tím kryptoměnový trh. Výhod je ale mnohem více a my si je v dalších odstavcích představíme.\nNejprve si ale vysvětleme, co pojem stablecoin znamená. Stablecoin je kryptoměna, která se snaží navázat svou cenu na hodnotu referenčního aktiva. Jinými slovy stablecoin pomocí provázání a ideálně i krytí reálnou měnou či komoditou odráží tržní cenu svých vzorů. Nejčastějšími druhy stablecoinů jsou:\nStablecoiny kryté fiat měnami (dolar, libra, jen)\nStablecoiny kryté komoditami (zlato, ropa)\nStablecoiny kryté jinými kryptoměnami\nNejznámějším stablecoinem je Tether (USDT) od společnosti Tether Limited. Tuto měnu provází kontroverze. Není totiž jasné, zda je její produkce emitentem skutečně 100% krytá rezervami amerických dolarů, na které je Tether navázán. Stín pochybností v minulosti vedl k odchylkám transakční ceny Tetheru od plánovaného kurzu 1:1.\nPro lepší pochopení si představte, že se někdo rozhodne vytvořit kryptoměnový ekvivalent českých korun. Takový BCZK by byl navázán na CZK při kurzu 1:1. Nekrytí jednoho milionu vytvořených BZCK jedním milionem korun v rezervě by však mohlo ublížit nejen této kryptoměně, ale zároveň celému trhu. Stabilita je pro stablecoiny klíčová.\nBinance Stablecoiny BUSD a BGBP\nStablecoiny burzy Binance jsou nejen navázány na předobrazy, zároveň jsou 100% kryté reálnými fiat měnami. Konkrétně americkým dolarem a britskou librou.\nBUSD stablecoin - vázaný v poměru 1:1 na americký dolar (USD)\nBUGP stablecoin - vázaný v poměru 1:1 na britskou librou (GBP)\nČastěji se při obchodování setkáte s Binance USD (BUSD). Jeho americkým dolarem krytá produkce je schválena Oddělením finančních služeb státu New York (NYDFS). Vydavatelem a správcem Binance USD je trustová společnost Paxos. Vzhledem k vysoké důvěryhodnosti emitenta a spolupráci s úřady je BUSD regulovanou a vysoce stabilní kryptoměnou. V podstatě se jedná o digitalizované americké dolary, 1 BUSD se vždy rovná 1 USD.\nSprávcem a vydavatelem BUSD je trustová společnost Paxos. Každý BUSD v oběhu odpovídá 1 americkému dolaru na bankovním účtu. Tím je zajištěno, že můžete kdykoli nakoupit aktiva za pevně stanovenou cenu 1:1 vůči americkému dolaru a za tuto cenu si je též nechat vyplatit. I nejaktivnější tradeři se v určitých chvílích potřebují vyhnout kolísání kurzů, toto ustálení je přímo vepsáno do názvu stablecoinů.\nVýhody Binance stable coin BUSD a BGBP\nRychlé globální převody\nKrytí zásobami skutečných měn\nGarance kurzu 1:1\nJak fungují stablecoiny Binance BUSD a BGBP?\nBinance stablecoiny běží na dvou blockchainech. Jednak jde o systém Ethereum, kde tokeny vznikají pod všeobecně uznávaným standardem ERC-20. Druhým je pak vlastní Binance Chain, na němž stablecoiny vznikají pod standardem BEP-2. Na druhém z těchto blockchainů je mimochodem postavena i nativní burzovní kryptoměna Binance Coin (BNB).\nZázemí dvou blockchainů a podpora největší kryptoměnové burzy přispívají k tomu, že si BUSD a BGBP na Binance pořídíte bez poplatků. Stablecoiny Binance jsou bezpečným a stabilním nástrojem v bouřlivém prostředí kryptoměnových obchodů.\nKde koupit Binance stablecoiny BUSD a BGBP?\nStablecoiny BUSD i BGBP si pořídíte přímo na kryptoměnové burze Binance. Můžete nakoupit BUSD za hotovost, můžete je směňovat za ostatní stablecoiny, lze je využít při obchodování na burze. Binance zaručuje, že její stablecoiny jsou digitalizované americké dolary s pevným kurzem 1:1. Takový záchytný bod je k nezaplacení - a přitom je poskytován zdarma.


29.5.2016 v 12:00\nJan Hubálek (R), Alan Andonov (U), Oldřich Kumhera (HL), Zdeněk Žlůva (LJ), Jan Svoboda (BJ)\nTD - 6:0 - Stanislav Tománek, 7y run (kick neúspěšný); 8:22\nTD - 12:0 - Petr Křesťan, 11y run (kick neúspěšný); 6:48\nTD - 12:7 - Jakub Imr, 7y run (Josef Chochola kick); 3:06\nTD - 20:7 - Stanislav Tománek, 4y run (Zdeněk Maslanik 2pt run); 11:27\nTD - 20:13 - Jakub Imr, 22y run (kick neúspěšný); 0:35\nTD - 20:20 - Matěj Sahula, 7y run (Josef Chochola kick); 7:36\nTD - 20:27 - Jakub Imr, 9y run (Josef Chochola kick); 5:31\nTD - 28:27 - Bohumil Sadílek, 20y run (Zdeněk Maslanik 2pt run); 2:54\nV táboře Hippos došlo před zápasem k trenérské rošádě, kdy se pozice hlavního trenéra ujal doposud defenzivní koordinátor Michael Anderson Rogers. Hippos začali zápas příjmem. První drive se odehrál v předpokládaném útočném systému. A to běhat, běhat, a když to nejde zase běhat. Hráči Hippos úspěšně ukrajovali yardy a posouvali se blíže k endzóně hostů. Po sérii runů si sám quarterback Stanislav Tománek doběhl pro první touchdown zápasu. Po neúspěšném potvrzení šli Hippos do vedení 6:0. Hned při první útočné akci Blades zatrnulo nejen divákům, ale hlavně lavičce Hippos, kdy musel kvůli zranění odstoupit ze zápasu linebacker Marek Rezler. Po 11 yardovém runu running backa Petra Křesťana šli Hippos do vedení 12:0. V první čtvrtině se skóre měnilo ještě jednou, kdy díky povedeným běhům Jakuba Imra a jeho následném 7 yardovém touchdownu snížili Blades na 12:7.


100% Přirodní opalovací olej Tuli A Tuli | NaMaximum\n100% Přírodní olej na opalování, 85g\n- 100% přírodní olej na opalování od slovenské značky Tuli A Tuli.\n- Vhodný pro všechny tipy pokožky i pro tu nejcitlivější - dětskou.\n- Ochranný SPF faktor 25+, což znamená, že blokuje minimálně 96% UV záření.\n- Pokožku chrání před spálením, zároveň ji krásně hydratuje a regeneruje.\n- Bez zbytečných chemických látek, aditiv, či minerálních olejů.\nPřírodní olej na opalování je díky svému čistému složení vhodný pro ty nejmladší dětičky ale i pro dospělé.\nJeho složky účinně absorbují nebo odrážejí ultrafialové (UV-A a UV-B) sluneční záření s faktorem SPF faktor 25+. Olej také pokožku krásně regeneruje,       ošetřuje, hydratuje, vyživuje a chrání před vnějšími vlivy.\nJelikož se jedná o 100% přírodní produkt, Olej nezatěžuje naše tělo, ani vodní organismy, či životní prostředí.\nSložky obsažené v Oleji na opalování:\nMalinový olej: Jedná se o nejkvalitnější za studena lisovaný panenský malinový olej, který se považuje obecně za jeden z nejkvalitnějších rostlinných.       Obsahuje vysoké množství ochranných a regenerujících složek jako jsou vitamin E, A, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny a kyselina alfa-alfalinolénová. Tyto složky snižují účinky oxidačního stresu na pokožce a mají protizánětlivé účinky.Také pokožku hydratují a regenerují.\nMrkvový olej: Je ideální na pokožku díky vysokému obsahu Beta karotenu, který i prodlužuje trvanlivost krásného opálení. Obsahuje také prospěšné bioflavody, antioxidanty a vitamíny A, B, C, D a E. Mrkvový olej pokožku krásně hydratuje a regeneruje.Ideální je také pro suchou, stárnoucí nebo vrásčitou pokožku.\nVčelí vosk: obsahuje vysoké množství vitamínu A, který má hydratační, antiseptický a protizánětlivý účinek. Také napomáhá při kožních problémech jako je ekzém, či akné. Účinkuje stejně při ochraně před slunečními paprsky a zklidňuje jakékoliv spálení.\nOxid zinečnatý: tato složka vytváří na pokožce ochrannou fyzikální bariéru proti slunečnímu ultravialovému záření (UV-A i UV-B), což zabraňuje spálení pokožky. Také skvěle působí při podráždění kůže, snižuje její zánět spojený s akné, alergiemi, či podrážděním. Napomáhá regeneraci pokožky po popálení, či poranění. Při absorpci slunečního záření nevytváří volné radikály, ale UV záření absorbuje prostřednictvím procesu elektronové excitace. Energii UV záření pak uvolňuje v infračervené oblasti ve formě tepla.\nPoužití: Díky obsahu včelího vosku má olej tužší konzistenci. Doporučujeme proto olej nejprve zahřát a pak klasicky natřít na pokožku. Olej neobsahuje žádné dráždící látky, proto je vhodný i na obličej, rty a pokožku v okolí očí.\nSložení: Malinový olej, BIO včelí vosk, Organický (BIO) slunečnicový olej, Oxid zinečnatý, Beta karoten, Přírodní vitamin E.\nSkladování: Skladujte na suchém a tmavém místě bez přístupu přímého slunečního záření. Doporučujeme skladovat při teplotách do 22 ° C.\nVarianta -Přírodní olej na opalování