Stalo se :: Webíček malých čtenářů\nMenu - Stalo se\nVyškov četl dětem\nV úterý 4. 6. 2019 proběhl na prostranství před Knihovnou Karla Dvořáčka tradiční happening Celé Česko čte dětem. Tato akce se konala v rámci 9. ročníku celostátního svátku dětí a literatury v podobě Týdne čtení dětem ČR a současně oslavy Mezinárodního dne dětí.\nNávštěvníci se mohli bavit na představení Divadla Facka s názvem Tůdle a Nůdle o dvou klaunech, kteří utíkají z cirkusu. Ti na svém útěku zakládají společně s dětmi svůj vlastní cirkus. Malí diváci tak měli možnost se v průběhu představení, založeném na cirkusových dovednostech, improvizaci a vzájemné interakci, seznámit jak s cirkusovým, tak i divadelním uměním.\nSe svými oblíbenými knihami z dětství seznámili návštěvníky představitelé města Vyškova – 1. místostarostka Karin Šulcová, místostarosta Josef Kachlík a ředitel Městského kulturního střediska Luboš Kadlec. Přinést a představit svou oblíbenou knihu ostatním návštěvníkům mohly i děti samotné.\nV průběhu přibližně dvouhodinového programu vystoupili také žáci ZUŠ Vyškov s tanci, hudbou i dramatizací textů Davida Walliamse (Míra Betl) a Jiřího Žáčka (Jak vyzráli na požáry).\nSpolu s malými návštěvníky jsme se pokusili vytvořit „bublinový rekord“ – udělat co nejvíce bublin v jednu chvíli a na jednom místě. Zájemci si mohli během akce vybrat také v bazaru z řady dětských knih, vyrobit vlastní placku či nechat na obličej namalovat oblíbený obrázek.\nV závěru programu se účastníci ankety mohli těšit na slosování o knihy věnované nakladatelstvím Albatros. Výherci se stali Eliška Budíková, Natálie Ema Bushellová, Tereza Čablová, Ibrahim Hazaa, Jan Mančyk, Sofie Kratochvílová, Tereza Sedláčková a Sofie Švestková.\nCílem kampaně Celé Česko čte dětem je upozornit na budování pevných vazeb v rodině prostřednictvím společného čtení. Pravidelné předčítání dětem má totiž obrovský význam pro rozvoj jejich emocionálního zdraví, rozvíjí paměť a představivost, učí myšlení a zároveň utváří pevné pouto mezi rodičem a dítětem.\nVíce informací o Týdnu čtení dětem ČR naleznete na www.celeceskoctedetem.cz.\nMgr. et Mgr. Ivana Šrámková\nZelený čtvrtek v knihovně jsme si užili s velikonočním tvořením. Někdo přišel náhodně, někdo cíleně. Uspokojeni byli malí i větší návštěvníci výtvarné dílny. Vznikali zajíčci, kuřátka i pletené pomlázky. Jen drátovaná vejce byla trochu těžký oříšek.\nJak to u nás vypadalo, můžete shlédnout na fotografiích.


Futurum Reality s.r.o. nabízí Prodej: Byt (Byt 2+kk) Praha - Vinoř Praha - Praha - Vinoř\nZakázku vyřizujeLenka KrskováZobrazit kontakt prodejceNemovitost nabízí\tFuturum Reality s.r.o.Kontakt|Kompletní nabídka RK\tFuturum Reality s.r.o.\tNa Pankráci 332/14\tPraha 4\t14000\temail: josef.holub@futurum-reality.cz\twww:http://www.futurum-reality.cz\tCena: 2.750.000 KčPoslat dotaz Spočítejte si výši hypotékyPrověřit nemovitost\tPoznámka k ceně: + daň z nabytí, provizeCena nezahrnuje: Provize ID nemovitosti:FFN11589Vlastnictví:V soukromém vlastnictvíStav bytu:NovostavbaObytná plocha:45 m2Užitná plocha:49 m2Plocha sklepa:32 m2Patro: 0Výtah:anoDatum vložení:12. října 2016Poslední úprava:12. října 2016\tEnergetická náročnost budovyC - Úsporná (?)\tPopis\nPopis nemovitostiNabízíme Vám světlý byt v novostavbě se sklepem a parkovacím stáním, nacházející se v 1. podlaží bytového projektu v ve Vinoři. Byt má k dispozici vstupní halu (4,7 m2), možnost vestavěné kříně, samostatnou koupelnu (4,4 m2) s vanou a přípojkou na pračku, samostatnou toaletu (1,7 m2), ložnici (14,5 m2), obývací pokoj s kuchyňským koutem (cca 20m2). Zařízeno moderní kuchyňskou linkou ve tvaru U s elektrickým sporákem, digestoří, myčkou a lednicí. V pokojích je položena plovoucí dřevěná dubová podlaha. Okna v bytě jsou opatřena žaluziemi. V dostatečně velké koupelně je vana a umyvadlo, je zde také umístěna přípojka na pračku. Na podlahách v koupelně, na samostatné toaletě a chodbě je dlažba. Celková podlahová plocha bytu je 45 m2. K bytu náleží samostatný prostorný sklep (cca 4 m2 ) v 1. podzemní podlaží domu. Bytový dům má bezbariérový přístup, pohodlný výtah, k praktickému využití nabízí společnou kočárkárnu či kolárnu. Parkování je možné na vyhrazeném parkovacím staní. Měsíční poplatky činí cca 3000 Kč./ 2 os. Výhodou je veškerá občanská vybavenost – školka, škola, dětské hřiště, pošta, úřad, lékaři, restaurace. Výborná dopravní dostupnost. Byt je připraven k nastěhování. S financováním Vám zdarma pomůžeme. Doporučujeme prohlídku. Popis nemovitostiNabízíme Vám světlý byt v novostavbě se sklepem a parkovacím stáním, nacházející se v 1. podlaží bytového projektu v ve Vinoři. Byt má k dispozici vstupní halu (4,7 m2), možnost vestavěné kříně, samostatnou koupelnu (4,4 m2) s vanou a přípojkou na pračku, samostatnou toaletu (1,7 m2), ložnici (14,5 m2), obývací pokoj s kuchyňským koutem (cca 20m2). Zařízeno moderní kuchyňskou linkou ve tvaru U s elektrickým sporákem, digestoří, myčkou a lednicí. V pokojích je položena plovoucí dřevěná dubová podlaha. Okna v bytě jsou opatřena žaluziemi. V dostatečně velké koupelně je vana a umyvadlo, je zde také umístěna přípojka na pračku. Na podlahách v koupelně, na samostatné toaletě a chodbě je dlažba. Celková podlahová plocha bytu je 45 m2. K bytu náleží samostatný prostorný sklep (cca 4 m2 ) v 1. podzemní podlaží domu. Bytový dům má bezbariérový přístup, pohodlný výtah, k praktickému využití nabízí společnou kočárkárnu či kolárnu. Parkování je možné na vyhrazeném parkovacím staní. Měsíční poplatky činí cca 3000 Kč./ 2 os. Výhodou je veškerá občanská vybavenost – školka, škola, dětské hřiště, pošta, úřad, lékaři, restaurace. Výborná dopravní dostupnost. Byt je připraven k nastěhování. S financováním Vám zdarma pomůžeme. Doporučujeme prohlídku.Zakázku vyřizujeLenka KrskováKontaktovat makléře+420 731 648 496Do telefonu uveďte KÓD nemovitostiČESKÉREALITY FFN11589Nemovitost nabízí\tFuturum Reality s.r.o.\tNa Pankráci 332/14\tPraha 4\t14000\tKontakt|Kompletní nabídka RK


České dráhy předělají další bistro vozy, budou mít stejný koncept jako u pendolin - Zdopravy.cz\nČeské dráhy předělají další bistro vozy, budou mít stejný koncept jako u pendolin\n20 Čvn 2020 6:00\nInteriér vozu ARmpee. Foto: České dráhy\nŠest bistrovozů Českých drah s první třídou řady ARmpee832 čeká v příštích měsících velká proměna interiéru. Jde o vozy, které\nVyplývá to z informací na profilu zadavatele. Jde o vozy, které jsou v bohumínském depu. Odhadovaná cena zakázky je 47 milionů korun za pět vozů.\nPodle mluvčí Českých drah Gabriely Novotné prochází už první z celkem šesti vozů této řady ke změně interiéru včetně sociálního zařízení tak, aby se vytvořil jednotný koncept s jednotkami Pendolino (řady 680). „V tuto chvíli se dokončuje první prototyp a poté proběhnou schvalovací zkoušky. Představen by tedy měl být na konci srpna,“ dodala Novotná.\nStavba dalších pěti vozů je podle ní otevřená. „Dokončeny by měly být v první polovině roku 2021,“ upřesnila Novotná. Harmonogram v zadávací dokumentaci počítá s tím, že první vůz by měl být k úpravě přistaven v říjnu. Technické detaily modernizace budou zpřístupněny uchazečům jen po podpisu zachování mlčenlivosti.\nVozy vznikly v letech 2009–2010 modernizací pěti vozů řady BRm830 a jednoho vozu řady BRcm831. Všechny tyto vozy (001–006) vznikly v letech 2009–2010 modernizací pěti vozů řady BRm830 a jednoho vozu řady BRcm831.\nTagy ARmpee bistrovozy České dráhy DPOV Top\nDráhy mají první nový typ bistrovozu. Ustoupily kritice, kuchyň bude na konci vagonu\n15 Zář 2020 5:00\nDalší problém s bistrovozy. Označení jak od Pata a Mata či špatně řazený vagón\n15 Říj 2019 17:30\nČeské dráhy mění pravidla pro bistrovozy, lidé s jídlem si sednou do vedlejšího vozu\n04 Říj 2019 12:28


Cíl a cesta nebo Čilá cesta ?: listopadu 2016\nZ albergue vycházíme kolem 8, ale ještě za tmy. V říjnu svítá pozdě, květen byl pro putování co se délky dne týče příznivější. Dnešní plán je dojít do Mougas a dle času, sil a počasí přespat v Mougas v albergue nebo v o pár km dál kempu. Velmi optimistická verze je dojít až do albergue v A Ramallosa, kam je to 39km.\n5.10.2016 na odchodu z A Guarda\nCesta za A Guarda vede nejprve cestičkami podél pobřeží.\n5.10.2016 cesta podél oceánu za A Guarda\n5.10.2016 Ostrovy Cíes, San Martiño / Jižní ostrov\nAni krásný výhled však nemění nic na tom, že poslední kilometry se jako vždy zdají neuvěřitelně dlouhé a namáhavé. Cíl je v nedohlednu, v našem případě doslova. Kde dnes budeme spát nevíme. Informace od místních, kteří si užívají podvečera u oceánu, se různí. Dle cyklisty je to do Baiona 9km, dle běžce 5km. Tak jako tak dojdeme těsně před setměním do letoviska, které je naštěstí plné hotýlků a pokojů k pronájmu a na druhý pokus se ruce nohy s ohledem na mou chabou španělštinu a nulovou angličtinu od pronajímatele ubytujeme.\nMoji souputníci toho mají po svém prvním celém dni na pouti zdá se plné kecky. Odměnou nám je krásný soukromý pokojíček, ovšem za cenu 3 nocí v albergue. V Baiona se tedy ubytovat dá, ale lepší je jít úsek A Guarda (respektive Caminha) - A Ramallosa po dva dny a zůstat v Mougas.\nVystavil Barbora Šedová v 21:08:00 Žádné komentáře:\nSvou první pouť jsem absolvovala se souputnicí M., se kterou jsme se daly dohromady přes inzerát na webu Ultreia. Tenkrát jsem měla problém nalákat někoho ze svých známých, všichni si nad tou ideou ťukali na čelo. Stačilo však po návratu ukázat fotky, povyprávět a zájemci se jen hrnuli.\nJakoby vyšlapanou cestou bylo lákavější jít:)\nPřed první cestou jsem měla obavu, jaké to bude putovat s někým, koho jsem viděla jednou v životě na hodinu u kávy. A k mému překvapení to dopadlo bezproblémově.\nDruhou cestu jsem měla absolvovat naopak s lidmi, které už nějakou dobu docela dobře znám.\nRozdíl mezi putováním s totálním cizincem (byť stejné národnosti) a známým nebo kamarádem je markantní. V prvním případě sice hrozí možnost střetu z neznámého, ale je to tabula rasa. Začínáte s čistým štítem, nenesete si s sebou minulost, prožíváte jen přítomnost. Bez předsudků, bez vzpomínek. Vše teprve budujete.\nSe známými si naopak nesete s sebou zátěž v podobě vazeb, vzpomínek, stínů. Vláčíte kus domova.\nZnát předem dobře své souputníky může být výhoda, stejně jako přítěž. S každým dalším krokem se ale poznáváte v novém světle.\nAť už se známým nebo cizincem, do cíle dojdete zcela jistě jiní, než jste vyšli.\nVystavil Barbora Šedová v 22:08:00 Žádné komentáře:\nCaminha - A Guarda\nJedeme vlakem z Porta do Caminha, kde jsme v květnu musely změnit trasu směrem na Vila Nuova de Cerveira.\n4.10.2016 nádraží Caminha, Portugalsko\nTentokrát míříme rovnou k trajektu a za symbolické 1e přejíždíme na Španělskou stranu.\n4.10.2016 pohled z druhého břehu řeky Minho na Caminha a Portugalsko\nOdtud již půjdeme pěšky. Do albergue v A Guarda je to 2,5km přes kopec přímou cestou nebo 7km kolem pobřeží po Senda Orla Litoral.\n4.10.2016 Caminha- A Guarga, Camino Portugal da Costa a odbočka na Senda orla Litoral\nJe krátce před půl šestou večer, krásný teplý podvečer a tak se vydáváme delší cestou podél moře.\nNezklame, fotky mluví za vše.\n4.10.2016 Caminha- A Guarga, Senda orla Litoral\nPohled na Portugalské pobřeží a pevnost Farol da Ínsua na ostrově Ínsua v deltě řeky Minho.\nPříchod do přístavu A Guarda\n4.10.2016 A Guarga\nSprávcuje ji místní policie, ale nikomu jsme se nedovolali, naštestí jsme nebyli jediní poutníci a bylo otevřeno. Není tu však ani kasička na donativo příspěvek a to bychom rádi přispěli.\nUbytovna je krásná, čistá a s povlečenými peřinami!\n4.10.2016 A Guarga, ukazatel na albergue\nVystavil Barbora Šedová v 22:51:00 Žádné komentáře:\n" It's not about where you've been, it's about where you're going."\n"Nejde o to, kde jste byli, ale o to, kam jdete."\npřevzato od Banksy\nVystavil Barbora Šedová v 9:13:00 Žádné komentáře:\nDevátého dne své první pouti jsem věděla, že nebude poslední. Zatoužila jsem projít kus Caminho dela Costa, které pokračuje z Portugalského Caminha trajektem přes řeku Minho do Španělské A Guarda a dál po pobřeží směr Vigo, až se napojí v Redondela na Camino Portugues. Kus cesty, kterou jsme v květnu nemohly absolvovat kvůli trajektu zpožděnému odlivem, viz Den čtvrtý. Abych však do Santiaga nešla stejnou cestou, zvolila jsem odbočku Variante Espirituel za Pontevedra.\n4.10.2016 na druhé straně delty řeky Minho - pohled na místa, která jsme procházeli 18.5.2016\nČas nastal na začátku října 2016 a tentokrát se se mnou již od první zmínky rozhodli jít dva další souputníci.\nJiž předem mi bylo jasné, že tentokrát to bude jinak, že tentokrát budu jejich Průvodcem. A jak se začalo ukazovat hned druhého dne, tato cesta byla opravdu jejich, a vše, co se nám na ní odehrálo, se stalo především pro ně a jim, nikoli mně. Já byla ukazatelem směru, tlumočníkem, prostředníkem. Nakolik jsem svou roli sehrála dobře, nedokážu posoudit. Přesto i pro mě tato cesta měla svůj význam, byť zcela odlišný od mé první.\nProto nebudu sepisovat deník jako u první cesty, ani popisovat detaily toho, co se odehrálo. Nebudu popisovat cizí příběh, jen pár postřehů důležitých pro mě, pár praktických komentářů a obrazový doprovod.\nPodruhé nevstoupíte do stejné řeky, ani neprojdete stejnou cestou. Ikdyž jdete stejnou trasou v rozmezí pouhých 5 měsíců, změní se cesta a změníte se vy.\nVystavil Barbora Šedová v 21:45:00 Žádné komentáře:


Vitamíny a minerály - GreenFood | Fitness007.cz\nVitamíny a minerály - GreenFood\nZobrazit méně kategorii\nZobrazeno 42 produktů\n5% Nutrition - Rich Piana (+ 1)\nAbsolute LifeStyle (+ 2)\nAlavis/Barnys (+ 2)\nAll Nutrition (+ 7)\nAll Stars (+ 5)\nAminostar (+ 3)\nAmix Nutrition (+ 25)\nAroha (+ 5)\nATP Nutrition (+ 11)\nBabe's (+ 3)\nBig Zone (+ 7)\nBiotech USA (+ 24)\nBrain Gains (+ 1)\nBrainMax (+ 20)\nCarne Labs (+ 2)\nCocoVi (+ 1)\nCureSupport (+ 2)\nCzech Virus (+ 16)\nEDUBILY (+ 2)\nEkolife Natura (+ 6)\nEnervit (+ 9)\nExtrifit (+ 11)\nFA (Fitness Authority) (+ 4)\nFCB (+ 2)\nHealth Force (+ 3)\nHealth Institute (+ 1)\nHiTec Nutrition (+ 7)\nIsostar (+ 1)\nJYM Supplement Science (+ 2)\nKevin Levrone Series (+ 2)\nLegionario (+ 1)\nLife Extension (+ 17)\nLSP (+ 1)\nMalbucare (+ 1)\nMalbufit (+ 1)\nMaxxWin (+ 9)\nMedPharma (+ 50)\nMusclePharm (+ 2)\nMuscletech (+ 3)\nMutant (+ 3)\nMyoTec (+ 3)\nMyProtein (+ 28)\nNature's Plus (+ 1)\nNaturlabs (+ 4)\nNordbo (+ 9)\nNow Foods (+ 64)\nNutramino (+ 1)\nNutrend (+ 16)\nNutrisslim (+ 9)\nNutriWorks (+ 14)\nNutrixxion (+ 1)\nOptimum Nutrition (+ 2)\nOrangefit (+ 7)\nPEScience (+ 1)\nPhD Nutrition (+ 2)\nPremier Research Labs (+ 1)\nPROM-IN / Promin (+ 12)\nProtein.Buzz (+ 2)\nPuhdistamo (+ 19)\nReflex Nutrition (+ 18)\nRenovality (+ 8)\nRevix (+ 5)\nSavant Distribution Ltd. (+ 1)\nScitec Nutrition (+ 12)\nSeagarden (+ 3)\nSizeAndSymmetry Nutrition (+ 6)\nSKINNY.cz (+ 2)\nSmartFuel (+ 1)\nStill Mass (+ 2)\nStrunecká (+ 2)\nSunwarrior (+ 6)\nSurvival (+ 9)\nSwanson (+ 42)\nTitánus (+ 6)\nUltraVit Gummies (+ 6)\nUniversal Nutrition (+ 2)\nUSN (Ultimate Sports Nutrition) (+ 4)\nVemoHerb (+ 1)\nViridian Nutrition (+ 52)\nVitalvibe (+ 5)\nWarrior (+ 2)\nWebber Naturals (+ 12)\nYPSI (+ 2)\nAkce měsíce (2)\n1-60 kapslí (27)\n100-500 g (4)\n121-360 kapslí (1)\n61-120 kapslí (9)\nReflex Nexgen 60 kapslí 2+1 ZDARMA\n349 Kč249 Kč\nSmartFuel Magnesium Bisglycinate 90 kapslí\nNejlépe vstrřebatelná forma hořčíku - bisglycinát hořečnatý...\n279 Kč239 Kč\nGreenFood Collagen Beauty 60 kapslí\nPodpora zdravých kostí a chrupavek, vlasů, nehtů, zubů a...\n278 Kč240 Kč\nGreenFood Zinek Chelát 60 kapslí\nGreenFood Nutrition Zinek Chelát obsahuje zinek ve vysoce...\nGreenFood Ostropestřec Mariánský 60 kapslí\nOstropestřec dokáže pomoci blahodárný vliv na...\nGreenFood Vápník Hořčík Zinek citrát 120 kapslí\nSměs důležitých základních minerálů ve formě citrátů.\n202 Kč182 Kč\nVitamín B je velice důležitý pro náš organizmus. Podílí se...\nGreenFood Enzymy Opti7 Digest 90 kapslí\nTrávicí enzymy napomáhají k trávení bílkovin a...\nGreenFood Omega 3 120 kapslí\nMá řadu přínosů, včetně přínosu pro normální funkci srdce....\nGreenFood Curcumin (Kurkumin) + vitamin D3 60 kapslí\nCurcumin má antioxidační účinky, podporuje správné trávení a...\nskrýt další produkty\nNejprodávanější Nejlevnější Nejdražší Nejnovější\nPodpora zdravých kostí a chrupavek, vlasů, nehtů, zubů a kůže\n278 Kč 240 Kč\nGreenFood Nutrition Zinek Chelát obsahuje zinek ve vysoce využitelné chelátové vazbě bisglycinátu zinečnatého.\nOstropestřec dokáže pomoci blahodárný vliv na játra. Játra jsou v našem těle výrazně zatěžována, protože nás chrání před škodlivými a toxickými látkami z potravy.\n202 Kč 182 Kč\nVitamín B je velice důležitý pro náš organizmus. Podílí se na krvetvrobě, učastní se metabolických přeměn sacharidů, tuků i bílkovin v energii a obstarává uvolňování energie ze zásob, které si vaše tělo dříve vytvořilo. Vhodné i pro vegany a vegetariány.\nTrávicí enzymy napomáhají k trávení bílkovin a sacharidů. Díky vegenaským kapslím, jsou vhodné i pro vegetariány a vegany. Enzymy zvyšují vstřebávání a využití živin z potravy. Minimalizuje se tak množství pro tělo toxického, zcela nestráveného nebo jen natráveného jídla.\nMá řadu přínosů, včetně přínosu pro normální funkci srdce. EPA a DHA jsou esenciální mastné kyseliny. Jelikož lidé nejsou schopni je syntetizovat, a proto je třeba je užívat buď potravinami nebo doplňky.\nGreenFood Kyselina Hyaluronová 60 kapslí\nKyselina Hyaluronová se těší zájmu osob, kteří se zajímají především o péči o pleť. Lze ji doporučit všem, kteří se orientují na prevenci tvorby vrásek, zpevnění pokožky a péči o klouby a vazy.\nGreenFood Beauty Hair & Skin 60 kapslí\nDůležité vitamíny, minerály a aminokyselinu Methionin pro každodenní užívání, kombinace látek podporující normální stav pokožky, vlasů a nehtů.\nGreenFood Hořčík a Zinek Cheláty + Vitamín D3 90 kapslí\nHořčík a Zinek Cheláty + Vitamín D3 je směs základních minerálů v chelátové podobě a Vitamínu D3.\n324 Kč 280 Kč\nGreenFood Serrapeptase 60 kapslí\nSerrapeptase je přírodní, bílkoviny štěpící proteolytický enzym, který produkuje přátelská bakterie z rodu Serratia. Podporuje svalovou regeneraci. Jedná se o veganské kapsle, takže je produkt vhodný pro vegany a vegetariány.\nGreenFood Performance Collagen Forte 420 g\nZnačkový německý hydrolyzovaný hovězí kolagen té nejvyšší kvality v nápoji vynikající chuti po šťavnatém ovoci bez obsahu cukru.\nGreenFood Matcha Tea 60 kapslí\nMatcha Tea ve veganských kapslích obsahuje rozemletý 100% prášek Matcha čaje, do kapslí se nepřidávají žádná barviva. Konzumace a pití čaje Matcha má kořeny v japonské kultuře. Je ve veganských kapslích, takže je ocení vegani i vegetariáni.\nGreenFood Vitamín C + Extrakt ze šípků 500mg 60 kapslí\nVysoký obsah vitaminu C (250% doporučené denní dávky) v každé kapsli. Jeho účinnost je podpořena extraktem ze šípků. Společně tvoří vynikající produkt, který je velmi důležitý pro každého člověka a zvláště pro sportovce. Vitamin C má řadu prospěšných funkcí v našem organismu.\nGreenFood Vegan Omega 3-6-9 60 kapslí\nVegan Omega 3-6-9 je zdrojem esenciálních mastných kyselin, které si organismus není schopen sám produkovat a podporují správné fungování organismu.\nGreenFood Vitamín C + Extrakt ze šípků 1000mg 60 kapslí\nVysoký obsah vitaminu C (1250% doporučené denní dávky) v každé kapsli. Jeho účinnost je podpořena extraktem ze šípků.\n187 Kč 159 Kč\nGreenFood Magnesium Citrate + Vitamín B6 420 g\nHořčík (magnesium) ve formě organické sloučeniny citrátu. Vynikající nápoj bez cukru s příchutí šťavnatého ovoce.\nGreenFood Zelený Čaj Extrakt 60 kapslí\nZelený čaj je významným zdrojem catechinů - povzbuzuje centrální nervovou soustavu, má uklidňující účinek. Jedna kapsle tohoto extraktu z lístků zeleného čaje je adekvátní 1 šálku velmi silného zeleného čaje.\nGreenFood Chrom Lalmin 60 kapslí\nKvasnice s organicky vázaným chromem.\nGreenFood Vitamin D3 60 kapslí\nVitamín D3 přispívá k dosažení normální funkce svalového aparátu a normální funkce imunitního systému. Je ve veganských kapslích tudíž je vhodný i pro vegany a vegetariány.\nGreenFood Performance Mg + Zn Citrate + Vitamin B6 420 g\nKombinace důležitých minerálů ve formě organických sloučenin citrátů a vitamínů pro každodenní užívání.\n397 Kč 349 Kč\nGreenFood Vitamín B12 60 kapslí\nVitamin B12 jsou vhodné pro každého, kdo chce zvýšit příjem vitamínů B12 ve stravě\nGreenFood CLA+Chrom 60 kapslí\nKonjugovaná kyselina linolová (CLA) ve speciálních veganských kapslích. Konjugovaná kyselina linolová obohacená o Chrom Lalmin®.\nGreenFood Coenzym Q10 60 kapslí\nSchopnost lidského těla vytvářet Koenzym Q10 klesá s věkem a proto je důležité ho postupně doplňovat prostřednictvím doplňků stravy.\nGreenFood Multi VitaMin Chelát pro ženy 60 kapslí\nMulti VitaMin Chelát pro ženy obsahuje důležité vitamíny a minerály pro každodenní užívání.\nGreenFood Performance VitaMin Citrate 300 g\nKombinace důležitých minerálů ve formě organických sloučenin citrátů a vitamínů pro každodenní užívání.\n453 Kč 399 Kč\nGreenFood Multi VitaMin Chelát Pro muže 90 kapslí\nMulti VitaMin Chelát pro muže obsahuje důležité vitamíny a minerály pro každodenní užívání.\nGreenFood Magnesium Citrate 90 kapslí\nHořčík (magnesium) ve formě organické sloučeniny citrátu s nejvyšší biologickou vstřebatelností.\nGreenFood Colostrum 90 kapslí\nColostrum je důležité pro výživu, růst a rozvoj novorozence a podporuje imunitní obranu. Colostrum se využívá díky své schopnosti podporovat imunitní systém (IgG faktory). Vyrábí se z prvního mléka (do 24 hodin od porodu).\nGreenFood Imunix s Betaglukany 90 kapslí\nBeta glukany jsou přírodní polysacharidy, jejichž vlastnosti souvisejí s imunitními buňkami.\n329 Kč 299 Kč\nDalších 12 produktů


Povíjnice modrá - prodej semen letniček - kvalitní semena\nPovíjnice je velice populární letnička, která je vhodná na balkóny či k plotům, po kterých se může táhnout.\nVytváří neprůhlednou zástěru. Povíjnice modré barvy má krásné květy různých modrých odstínů s bílým vnitřkem květu.\nJak si vypěstovat povíjnici ze semínka?\nPřed samotným výsevem namočíme semena na noc do vody. Předpěstovat si je můžeme od března, od května poté vyséváme přímo na venkovní stanoviště.\nSemínka klíčí přibližně 2 týdny, ale můžou klíčit i delší dobu. Ideální teplota ke klíčení je 20°C. Substrát udržujeme neustále vlhký.\nStanoviště volíme slunečné s propustnou, vlhkou a výživnou půdou.\nPovíjnici poskytneme dostatečnou oporu, pravidelnou zálivku a hnojení.\nBIO Povíjnice fialová - Ipomoea purpurea - osivo povíjnice - 15 ks\nJedná se o velmi atraktivní letničku s modrofialovými květy s trubkovitým tvarem. Rostlina se krásně pne a vyšplhá do výšky 3 metrů. Pro svůj růst vyžaduje pevnou oporu. Hodí se k zakrytí nevzhledných zídek nebo...\nPovíjnice nachová Milky Way - Ipomoea purpurea - osivo povíjnice - 25 ks\nPovíjnice nachová odrůda Milky Way je vděčná popínavá letnička s bílými květy a tmavě fialovými prvky. Dosahuje výšky až 120–160 cm. Kvete během června až září.\nPovíjnice nachová směs barev - Ipomoea purpurea - osivo povíjnice - 25 ks\nPovíjnice nachová směs barev je vděčná letnička kvetoucí modrými, červenými či růžovými kvítky. Hodí se k pěstování na balkónech i v truhlících na na zahrádce.\nPovíjnice Scarlet O´Hara - Ipomoea purpurea - osivo povíjnice - 25 ks\nPovíjnice s názvem Scarlet O´Hara, je rychle popínavá letnička, vhodná hlavně k pěstování u plotů či zídek. Má velké květy trubkovitého tvaru, červené až fialové barvy. Květy jsou dlouhé až 13 cm. Na noc se zavírají.\nPovíjnice trojbarevná Blue Star - Ipomoea tricolor - osivo povíjnice - 25 ks\nPovíjnice původně pochází z jižní Ameriky, ale u nás se dá jednoduše pěstovat jako letnička. Je to popínavá rostlina s mnoha nápadnými květy modré barvy a zároveň sytě zelenými listy ve tvaru srdce. Hodí se k...


Síla z minulosti: Good Brothers - Časopis Muscle & Fitness\nSourozenci Goodovi z Pennsylvánie přicházeli na svět postupně: nejstarší Harry v roce 1897, prostřední Walter v roce 1907 a poslední William (Bill) v roce 1910, dne 14. května. Během zlatých let úspěšně vystupovali v siláckých show a prodávali tréninkové kursy, takže jako „Nejsilnější rodina světa“ bývali srovnáváni se slavnými bratry Saxony z Německa či sourozenci Deriazovými ze Švýcarska. Nejúspěšnější z nich, Bill, začal trénovat v roce 1926 a byl aktivní ještě o půlstoletí později. V roce 1930 vyhrál mistrovství Ameriky do 82,5 kg a tento čin zopakoval ještě sedmkrát. Čtyřicetkrát zapsal své jméno do tabulek amerických rekordů v pěti disciplinách (jako první Američan nadhodil 160 kg, s přemístěním na dva pohyby, tzv. continental, zvedl 181,5 kg) a v letech l932-1936 držel titul „America´s Strongest Man“. Bill s Walterem byli rovněž prvními amatéry, kteří odjeli vzpírat do Evropy. Bill startoval na OH 1932 (sedmý s výkonem 332,5 kg) a oba ještě na OH 1936 (Walter 14. do 75 kg, Bill čtvrtý za 350 kg do 82,5 kg).\nV polovině 30. let pracovali Walter a Harry pro Boba Hoffmana, ale po čase se rozešli. Hoffman popsal exhibici Harry Gooda na podporu zájmu o vzpírání z roku 1934. „Harry zahájil svým slavným číslem, soupažným zdvihem libovolným stylem. Harry jej dělal tak, že nadhodil velkou činku, přendal ji do jedné ruky, sáhl dolů a zvedl kouli s uchem. Dnes úspěšně zvedl činku vážící 112 kg a přidal k tomu 30kg kouli s uchem! Potom báječně žongloval s 50kg činkou, kterou vyhazoval do vzduchu, chytal levou rukou, potom pravou rukou a nakonec oběma. Dále ji chytal za krk, do ohbí loktů, pak ji vyhodil do výše, otočil se a chytil ji bez jediné chybičky. V zubech zvedl 137kg závaží a udělal totéž jedním prstem. Na závěr předvedl 10 tlaků jednou nohou se 141kg činkou, kterou si sám položil na chodidlo jedné nohy!“\nWalter sloužil za 2. světové války v Normandii, po válce založil ve West Readingu firmu na výrobu činek The Reading Barbell Company. Před mnoha lety, v roce 1929, koupili Goodovi od siláka W. L. Travise obří koulovou činku, vážící 976 kg. Bill ji umístil na zahradě za domem a pravidelně zvedal…samozřejmě s popruhy přes ramena a opřením rukou o zábradlí. Svoje 70. narozeniny oslavil tím, že činku zvedl stokrát, nicméně nejvyšší váhu měla v roce 1975, když se na každou kouli posadili tři chlapi. Šedesátipětiletý penzista pak nálož 1521 kg několikrát nadzvedl. Walter Good skonal 8. července 2001.\nTréning je elixír


policie | Děčín - Part 291\nDne 7. 6. 2011 ve 3.05 hod. oznámil občan z DC8, že vidí na trati přes Jílovský potok dva ohně a je cítit pálení kabelů. Na místo byly vyslány hlídky MP. Na trati byly hlídkou zadrženy dvě osoby při pálení kabelů, které byly zřejmě odcizeny z nedalekého sběrného dvora. Jednalo se o devětadvacetiletou ženu a devětatřicetiletého […]\nAutoraleso 07/06/2011 Publikováno vZprávyŠtítky: policie\nKrádež železa se nepovedla Kovového šrotu ke zpeněžení se zachtělo dvaatřicetiletému muži z Rumburku. S pomocí násilí se kvůli tomu v sobotu vloupal do sklepa jedné budovy. Na místě byl však záhy přistižen hlídkou místních policistů, takže místo do sběrny se odebral na obvodní oddělení. Tam si ve zkráceném přípravném řízení vyslechl podezření z přečinu […]\nAutoraleso 07/06/2011 07/06/2011 Publikováno vZprávyŠtítky: policie\nStatistika nehodovosti v období od 30. 5. 2011 do 6. 6. 2011 V uplynulém týdnu se na děčínských silnicích odehrálo deset dopravních nehod. Nikdo při nich nepřišel o život, čtyři z účastníků byli zraněni těžce a pět lehce. Škoda dosáhla 1.060.000 Kč. Na první příčce žebříčku nejčastějších příčin stojí tři případy nepřiměřené rychlosti, za nimi […]\nAutoraleso 06/06/2011 Publikováno vZprávyŠtítky: policie\nDen s IZS na Smetanově nábřeží\nSkupina studentek děčínské Obchodní akademie připravila pro žáky a žákyně ZŠ Na Stráni dopoledne s integrovaným záchranným systémem. Poslední květnový den se tak na Smetanově nábřeží sešla necelá stovka dětí, jež dostaly příležitost k seznámení s hasiči, záchranáři a policií. Na připravených stanovištích si malí návštěvníci osvěžili nejen vědomosti ze zdravovědy, ale i dopravní výchovy […]\nAutoraleso 03/06/2011 Publikováno vZprávyŠtítky: policie\nLoupež v podniku Je tomu zhruba čtrnáct dní, co byl ve vestibulu jednoho podniku v Jiříkově přepaden osmačtyřicetiletý muž. Kolem půl třetí ráno k němu přistoupili údajně pachatelé a udeřili ho dřevěným předmětem do hlavy. Nato ho začali bít po celém těle, přičemž mu z kapsy, kterou utrhli, sebrali peněženku se čtyřmi a půl tisíci […]\nAutoraleso 01/06/2011 01/06/2011 Publikováno vZprávyŠtítky: policie\nNovější příspěvky 1 … 289 290 291 292 293 … 298 Starší příspěvky


Pronájem bytu 2+1 Prameny | Eurobydleni.cz\nChtete-li pronájem 2+1 Prameny, vyberte nabídku bytů 2+1 Prameny k pronájmu na Eurobydleni.cz, která je opravdu bohatá.\nPronájem 2+1 Prameny (440+)\nKvalitní pronájem 2+1 Prameny můžete najít na Eurobydleni.cz, a to v zajímavé podobě. Výběr bytu 2+1 ve Prameny k pronájmu je samozřejmě ryze individuální a každý člověk si musí přesně promyslet, v jaké lokalitě Prameny tento pronájem 2+1 bude vybírat. Právě ve variantě pronájem bytu 2+1 ve Prameny můžete najít tolik potřebný klid pro bydlení a veškerou občanskou vybavenost.\nLevné byty 2+1 Prameny k pronájmu\nModerní pronájem bytu 2+1 Prameny je třeba vybírat v nové nebo zrekonstruované podobě. V obou případech se budete moci spolehnout na příjemné bydlení se vším všudy. Ideální je také to, když si pronájem bytu Prameny 2+1 vyberete sami a rozhodnete bez ohledu na názory ostatních lidí. V bytě budete především bydlet vy, takže byste měli spoléhat především na svůj úsudek při výběru bytu 2+1 Prameny pronájem.\nPokud hledáte pronájem bytu 2+1 ve Prameny\nNové byty 2+1 Prameny k pronájmu jsou stoprocentně vyhovující hlavně pro ty, kteří nechtějí do rekonstrukce investovat finanční prostředky. Některé byty 2+1 Prameny pronájem nabízíme v zajímavém a netradičním provedení, nicméně vše okolo nich je třeba předem dobře zvážit. Rozhodně stojí za to pronájem Prameny 2+1 řešit včas a nezdržovat se ničím, co by vás mohlo rozhodit ať už z polohy či půdorysu.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pronájem bytu 2+1 Prameny, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující byty 2+1 Prameny, a to byty 2+1 na prodej Prameny, pronájem bytu 2+1 Prameny, dražby bytů 2+1 Prameny.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pronájem bytu 2+1 Prameny nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích byty Prameny, prodej bytů Prameny, pronájem bytu Prameny, dražba bytu Prameny.\nDalší lokality v okolí pronájem bytu 2+1 Prameny\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pronájem bytu 2+1 Prameny, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pronájem bytu 2+1 Prameny. Určitě lépe naleznete pronájem bytu 2+1 Prameny, který hledáte.


Heřmánek – Svět Bylinek\nJednoletá, příjemně vonící bylina se vzpřímenou, značně větvenou lodyhou až 50 cm vysokou a s tenkým vřetenovitým kořenem. Střídavé listy 2-3x peřenodílné mají ploché čárkovité úkrojky. Úbory mají střechovitý zákrov, na obvodu bílé jazykovité samičí květy a uvnitř žluté trubkovité obojaké květy. Lůžko je kuželovitě vyklenuté, duté a bezplevné. Plod (nažka) je velmi drobný, sotva 1 mm dlouhý a nemá chmýr. Květ heřmánku pravého se rozeznává nejen vůní, ale i tím že květní lůžko je duté. Bylinka s uvnitř vyplněným květním lůžkem je rmen. Kvete od května do září.\nHeřmánek je rozšířený v Evropě, v Asii, v Severní Americe a v Austrálii. U nás rád roste na polích či rumištích. Pro lékařské účely se pěstuje a po ukončení pěstební doby se může stát úporným plevelem, pokud se vysemení.\nKvět, květní úbor\nKvět se sbírá za suchého počasí 3-5 den po rozvití květních úborů. Maximální výtěžek silice dává v době plného rozvinutí, ale v tu dobu ho nelze sklízet, protože by se úbor rozpadl. Květní stopky nemají být delší než 2 cm. Suší se v tenkých vrstvách rychle ve stínu. Při umělém sušení nesmí teplota překročit 40°C. Zbytečně se neobrací, neboť se lehce drolí. Sušený květ má velmi příjemnou kořenitou vůni a poněkud nahořklou chuť.\nKromě temně modré silice (až 1,5%) s hlavní složkou chamazulenem (až 10%), obsahuje účinný bisabolol, farnesen, matricin, polyacetylenové sloučeniny, flavonové glykosidy, kumarinové látky a apigenin s protikřečovým účinkem. Působí protizánětlivě a dezinfekčně. Uvolňuje křeče a zvyšuje pocení.\nVnitřně jako karminativum, spasmolytikum a diaforetikum, zevně jako antiflogistikum, adstringens a mírné antiseptikum. V nálevu (polévková lžíce na půl litru vody, u dětí lžička na šálek vody – opatrně sladit) při střevních a žaludečních poruchách a křečích trávicího traktu. Nálev nesmí dlouho stát. Dobré účinky má také při průjmových onemocněních. Heřmánek se též užívá při zánětech močových cest a jako prostředek zvyšující pocení. Zevně se používá v obkladech nebo v prášku na špatně se hojící rány při kožních vyrážkách, hemoroidech a při ošetřování spálenin. Urychluje reparativní procesy, snižuje bolest a brání tvoření jizev. Heřmánek se užívá také jako kloktadlo při nemocech ustní dutiny a hrtanu. Nálev se osvědčuje na obklady a vymývání očí při očních zánětech. Hodně se používá v kosmetice.


Pando, pando, kdo v tobě přebývá? Poznáte, která hvězdička se skrývá pod čepicí? - Super.cz\nKdopak se to schovává? Foto: Super.cz/Profimedia.cz\nPando, pando, kdo v tobě přebývá? Poznáte, která hvězdička se skrývá pod čepicí?\n1. února 2013 11:38\nMalá dáma, která se stala známou již narozením svým slavným rodičům, se už teď učí, jak to chodí ve světě módy. Její maminka je sice herečkou, ale rovněž módní návrhářkou, a tak svou dceru o stylu poučuje. Tentokrát byly obě viděny na procházce po New Yorku, kde se malá princezna skrývala před chladem i před fotografy v pandí čepici.\nSuri (6), které maminka Katie Holmes (39) nechává, co se oblékání týče, volnost, byla v neděli spatřena v kostkovaných fialových šatech, přes které měla přehozený šedý kabát. Místo holých nohou měla oblečeny černé punčocháče a namísto balerínek její nožky zdobily kozačky. Dcera Toma Cruise (55) dokonce neopomněla ani pokrývku hlavy ve tvaru pandy.\nMalá Suri patří mezi nejsledovanější děti Hollywoodu. Na každém kroku ji i její matku Katie pronásledují fotografové, které Suri nemá v lásce a snaží se před nimi skrývat. K tomu jí tentokrát čepice trochu dopomohla. ■\nŠestiletá dívenka je dcerou Katie Holmes a Toma Cruise. ■\nSuri s Katie v New Yorku. ■


Mnoho témat a podnětů - Euro.cz\nMnoho témat a podnětů\n14. května 2008, 17:44 - Jan Schneider\n14. května 2008, 17:44\nLetošní setkání se především zabývalo personální bezpečností\nVe dnech 8.- 9. dubna 2008 se pod záštitou ministra vnitra ČR Ivana Langera konal na Policejní akademii České republiky pátý ročník Konference bezpečnostního managementu. Týdeník EURO byl mediálním partnerem této události, proto bude na místě stručně shrnout program letošní konference, jejímž hlavním tématem byla problematika personální bezpečnosti. K nejzajímavějším tématům se ještě vrátíme.\nNejprve k oceněním, která uděluje česká pobočka mezinárodní asociace bezpečnostních managerů ASIS International společně s Manažerským svazovým fondem. Bezpečnostním manažerem roku 2007 se stal Ivan Moroz, generální ředitel firmy Giesecke & Devrient Slovakia. Mnichovská mateřská firma Giesecke & Devrient GmbH vyrábí více než 150 let ceniny, bankovky, doklady - a v poslední době na světové úrovni též platební a chipové karty. Nová továrna na Slovensku dosáhla během dvou let od svého založení všech požadovaných nejvyšších bezpečnostních certifikací. Ocenění Bezpečnostní projekt roku 2007 převzala Veronika Krajsová z Asociace Záchranný kruh za kreativní ztvárnění internetového bezpečnostního portálu www.zachranny-kruh.cz pro veřejnost.\nO korupci a protikorupční politice v ČR mluvil David Ondráčka, ředitel Transparency International ČR. Dle jeho mínění stále větší množství a bombastičnost informací drtí obyvatelstvo a tlumí jeho emoční schopnost se bouřit. Vše je otázka míry: Zahlcenost informacemi devalvuje samotný fakt toho, že je někdo informován. Média jsou sice svobodná, ale limitována všudypřítomnou autocenzurou. Nedovyvinutý je občanský sektor, který proto neplní svou kontrolní funkci. Politická nekultura je mimo jiné dána malou početní základnou stran. Jejich osazenstvo ji ale rozšiřovat nechce, protože by vznikala konkurence. S tím souvisí další tradičně riziková oblast, jíž je financování politických stran. Politizaci veřejné správy nahrává legislativní nevyjasněnost a nedořešenost problematiky zvané „střet zájmů“, totéž se týká postavení a funkce „lobbingu“. A vše završuje neuspokojivé vyšetřování trestné činnosti volených zástupců (EURO 18/2008). Řešení? Společnost postrádá morální vzory, důvěryhodnou justici, motivaci k osobnímu nasazení a statečnosti. Přesto je nutné konstatovat, že tam, kde samospráva ve svých čachrech ztratila veškerou míru, se aktivizují občané! Dorůstá mladá, ještě ne cynická generace, což může sehrát pozitivní roli společně s rozšiřujícím se uplatňováním zahraničních zkušeností. Možná právě pod tímto vlivem lze zaznamenat zvýšenou důležitost institutu „dobrého jména“.\nO různě koncipovaných protikorupčních programech na různých úrovních hovořila Jana Příhodová, ředitelka České obchodní inspekce, Dalibor Mlejnský, starosta Prahy 11, a Jan Čihák z firmy ABL. Využitím policejního agenta v boji proti korupci se zabýval ředitel protikorupční policie Jiří Novák. Státní zástupce Radim Dragoun porovnal současný a navrhovaný policejní zákon z hlediska možností policie jak účinně odhalovat korupci. Pre-employment screening byl tématem příspěvků privátních expertů pro tuto oblast Ivana Moroze, Zdeňka Kaufmanna, Michala Moroze a Ivana Junka. Pointou je existence efektivní metody, jak předcházet problémům se zaměstnanci: Důkladně je poznat před jejich přijetím. Se souhlasem uchazečů o zaměstnání lze velmi sofistikovanými metodami ověřit pravdivost jimi uváděných skutečností. Jedním z převratných nových způsobů je hlasová analýza LVA (Layered Voice Analysis) softwarem firmy Nemesysco, o němž ještě asi hodně uslyšíme. Způsoby detekce drogové závislosti při přijímání zaměstnanců na rizikové posty (řidiči prostředků hromadné dopravy apod.) nastínil velezkušený bývalý protidrogový policista, nyní kurátor Petr Cejnar. Problematiku postavení a možností zaměstnavatele v přijímacím procesu vyložil odborník na pracovní právo, advokát a profesor Miroslav Bělina. Stále rostoucími škodami, způsobenými interní kriminalitou a jejími motivy, se zabývala Kateřina Dosedělová z PricewaterhouseCoopers. O zkušenosti s řízením rizik v této oblasti se podělili Markus Lohmeier z Ernst & Young, Jaroslav Jursa z Plzeňského Prazdroje a Michal Bavšenkov z firmy Fenix. K vyšetřování interní kriminality se vyjádřili bankovní experti Libuše Vainerová (ČSOB) a Petr Barák (GE).\nTerorismus a krizové řízení\nO efektivizaci boje proti terorismu a ochraně kritické infrastruktury státu pohovořil poslanec Michael Hrbata. Aktuální priority ČR v oblasti boje proti terorismu popsali Eva Staňová a Michal Hořejší z ministerstva vnitra. V rámci ochrany kritické infrastruktury nezůstaly stranou ani zpravodajské služby (EURO 19/2008). Vztah Policie ČR k systému krizového řízení probral Vladimír Souček z Policejní akademie. Ochranu kritické infrastruktury z hlediska hospodářských subjektů a její vztah ke státní správě rozebírali bezpečnostní ředitelé Martin Bílek (ČEPS) a Daniel Rous (ČEZ).\nŽhavým problémem podvodné nemocnosti se zabývala socioložka Jana Pařízková (ABL). Bezpečnostní aspekty činnosti Zdravotnické záchranné služby probral Lukáš Tajčman (Záchranná služba Praha). O křesťanské etice jakožto metodě na snížení bezpečnostních rizik života pacientů, jejich rodin i zaměstnanců hovořil biskup David Tonzar (Církev československá husitská). Zda mají zdravotní pojišťovny možnosti ovlivnit bezpečnost pacientů ve zdravotnickém zařízení, zajímalo Jaromíra Gajdáčka (Svaz zdravotních pojišťoven ČR). Implementace Úmluvy o lidských právech a biomedicíně byla tématem profesorky Dagmar Císařové (Pedagogická fakulta UK). Aktuálními otázkami medicínského práva v ČR se zabývala Olga Sovová (Policejní akademie). O možnostech radiologické diagnostiky při syndromu týraného dítěte informoval profesor Stanislav Tůma (Jihočeská univerzita).\nÚvodní slovo měl ředitel Pavel Novotný (Generální ředitelství cel). Jaké problémy má s plagiáty Puma, vysvětlil zaměstnanec této firmy Neil Narriman. O vymáhání práv k duševnímu, respektive průmyslovému vlastnictví mluvila Karen Choe (velvyslanectví USA), respektive advokát Marek Ulman. Ochrana značky Philip Morris leží na srdci Rudolfu Raylemu. O boji s plagiáty hovořily Kamila Bahníková a Tereza Žofková (ABL). Přímo „Dejme stop padělkům“ požadovala Pavlína Zábojníková (AUKRO). Úloha Úřadu průmyslového vlastnictví v boji proti porušování průmyslových práv byla tématem Petry Horáčkové z téhož úřadu. Úlohu Celní správy České republiky v boji proti pirátství a padělatelství vysvětlil královéhradecký celník Petr Jirák. A jak je to s Českou obchodní inspekcí v oblasti ochrany některých práv duševního vlastnictví, přednesla Eva Nebeská (Česká obchodní inspekce).\nSvou koncepci ochrany informací ve firemním informačním systému vyložil Jindřich Hlavatý (Moroz & Partner). Řízení bezpečnosti informací bylo předmětem příspěvku Luďka Nováka (ANECT). O kriminalitě v mobilní komunikaci mluvil Radek Kučera (T-Mobile), o zajištění trvalé dostupnosti tísňového volání pak Luděk Prudil (Generální ředitelství Hasičského záchranného sboru). Jaké jsou aktuální trendy v certifikacích systému ochrany informací ISMS, vysvětlil ředitel firmy NeXA Gabriel Lukáč. Ochrana dat byla tématem Martina Hanzala (SODATSW), kdežto Josef Šustr (ITEG) hovořil o moderních přístupech k zajištění ochrany informací a informačních systémů. Soudní znalec Marek Fiala pak nastínil problematiku auditu napadeného systému.\nLze shrnout, že letošní Konference bezpečnostního managementu přinesla množství témat a podnětů. S mnoha z nich, v rozpracovanější podobě, se jistě budeme setkávat a pracovat jak v nejbližší době, tak zřejmě i za rok na podobném setkání. K informovanosti do té doby může posloužit i webová stránka www.bezpecnostnimanagement.cz.\nVnitropodniková kriminalita a její vyšetřování\nPrověřování uchazečů o zaměstnání\nDetekce drogově závislých uchazečů\nTerorismus, krizové řízení a ochrana kritické infrastruktury\nBoj proti plagiátům\nPotřeba sjednocovat postupy a standardy v bezpečnostní oblasti\nOchrana kritické infrastruktury je úkolem státu i privátu\nPrověrky uchazečů o zaměstnání snižují riziko vnitropodnikových problémů


V zoo pokřtí emisi vlastních známek, věnovanou Vágnerovi - Hradecký deník\nKrálovéhradecko, Dvůr Králové nad Labem - Safaripark ve středu v 18.30 hodin představí novou emisi vlastních známek, vydanou u příležitosti letošního 90. výročí narození Josefa Vágnera.\nZakladatel dvorské zoologické zahrady Josef Vágner (zcela vlevo). | Foto: archiv ZOO\nNa dvou arších pod názvem Velké africké expedice, z nichž každý má 25 známek, jsou znázorněny vybrané druhy afrických zvířat, které Vágner dovezl ze svých legendárních výprav do Afriky.\nKřtu známek se kromě ředitele dvorského safari parku Přemysla Rabase ujme dcera Josefa Vágnera Lenka a rovněž režisér a člen Senátu ČR Václav Chaloupek. Představení zajímavého počinu proběhne v Neumannově vile od 18.30 hodin na úvod Valné hromady Unie českých a slovenských zoo, kterou dvorský safari park pořádá od středy do pátku.


» okres nezařazeno » vrchol » Bažantnice (vrchol)\nFotogalerie Bažantnice (vrchol)\nHistorické fotografie, pohlednice, malby a plány Bažantnice (vrchol)\nVlastníte fotografie Bažantnice (vrchol) a chcete se o ně podělit s ostatními.\nFotografie Foto: Bažantnice (vrchol) : velikost 640x480 bodů.\nFotografie lokality Foto: Bažantnice (vrchol) jsou dílo chráněné autorským právem podle autorského zákona. Pokud není uvedeno jinak, může být jakákoliv fotografie zpřístupněná ve fotoarchivu využita bez prokazatelného písemného souhlasu vykonavatele majektových autorských práv pouze v rozsahu definovaném v autorském zákoně jako výjimky a omezení práva autorského - tedy tak jak dovoluje zákon autorské dílo užít, aniž by k tomu bylo třeba poskytnutí licence. Při tomto užití bez licence nesmí být snímky pocházející z fotoarchivu www.KrasneCesko.cz nijak upravovány ani nesmí být jakkoliv odstraňovány ochranné či identifikační prvky. Pro jakékoliv jiné využití snímku pocházejícího z fotoarchivu www.KrasneCesko.cz je nutný prokazatelný písemný souhlas (licenční smlouva) vykonavatele majetkových autorských práv, který je opravněn jej k příslušnému snímku vydat. Při jakémkoliv užití (pokud není konkrétně ve fotoarchivu uvedeno nebo prokazatelně sjednáno jinak) musí být přímo u snímku z fotoarchivu uveden jeho autor a rok pořízení snímku (pokud je znám) stejně jako uvedení fotoarchivu www.KrasneCesko.cz jako zdroje snímku. Pokud chcete fotografii použít, kontaktujte nás na e-mail info@KrasneCesko.cz


E-mailem okamžitě a poštou nebo kurýrní službou do 29. 5. (středa).\nOriginální zážitek, kterým potěšíte vaše chuťové buňky a ještě k tomu se dozvíte mnoho zajímavých věcí z oblasti moderní etikety. Pravidla stolování, zákony servisu pokrmů a nápojů, stolničení a zvyklosti při jídle vám představí zkušený lektor etikety Daniel Šmíd. Celý večer probíhá ve výběrových restauracích v Brně a v Praze (Palazzo Restaurant v Brně, Carlo IV v Praze), kde pro vás top šéfkuchaři připraví lahodné menu o čtyřech chodech spárované s vhodným vínem dle doporučení sommeliéra. Těšit se můžete například na kachní terinku s hrozinkovým chutney, pečený vepřový filet s bramborami, houbovým fricassee, špenátem a dušenými karotkami a limetkovou pannacottu s višněmi.\nkáva a la cart\nMasáže a relaxace 31 Povolání na zkoušku 27 Sportovní zážitky 39 Vojenské zážitky 19 Vzdušné zážitky 53 Zážitkové pobyty 6 Zážitky ve virtuální realitě 6 Únikové hry 13 Zážitky v akci 33 Novinka 45 Viděli jste v TV 11 Exkluzivně u Zážitky.cz 11


CANPOL BABIES Protikoliková láhev Haberman 260 ml – Maják\nSpojili jsme patentovanou technologii s novým designem. Patentovaná technologie znamená revoluční krok v minimalizaci koliky. Představuje zcela nový, přirozený přístup k minimalizaci polykaného vzduchu při krmení – krmení z uzavřené savičky. Díky plynulé regulace průtoku savičky je ideální pro děti 0–6 měsíců. Jídlo nevytéká ze savičky samovolně, je nutné aktivní sání dítěte jako při kojení. Savička obsahuje speciální protikolikový systém, který tvoří samostatnou komoru těsně vyplněnou pokrmem po celou dobu krmení bez ohledu na úhel naklonění láhve. Vzduch je odváděn do láhve a oddělen od pokrmu, který dítě z láhve saje. Díky tomu dítě během krmení nepolyká vzduchové bublinky, což minimalizuje riziko vzniku koliky. Malé množství pokrmu v savičce nevytváří silný tlak, pokrm z láhve nevytéká samovolně, ale pouze vlivem sání dítěte.\nCANPOL BABIES Protikoliková láhev Haberman 260 ml – Maják e-shop >>\nDětské jablečné keksy HiPP jsou v BIO kvalitě, obsahují celozrnné obiloviny a jsou vyrobeny bez přídavku cukrů. Keksy ve tvaru slonů mají ideální velikost pro dětskou ruku. Dítě se tak naučí sušenky samo držet a chroupat. Popis: od ukončeného 12. měsíce života obsahuje lepe.. Více >>


Nějak tak, to vypadá na papíře...\nrado4077: na online uživatele v pravém sloupci jsou všichni zvyklí. Přesunout je dolu nevím. Jednak by na každé stránce teda byli až uplně za obsahem, což u dlouhých článků či fóra s dlouhými příspěvky by bylo nekonečný scrollování.\nPak taky na hlavní stránce je velké logo automobilky (které asi chceš odstranit) na uvítanou a těch 6 obrázků aut. Ty tam jsou pořád stejné celé roky a může to někomu připadat, že tam jsou zcela zbytečné. Možná pro nás, co známe, které všechny modely automobilka vyrábí. Ale pro člověka, co ne a vleze na web, tak hned má trošku obrázek. Tak třeba kdo z Vás věděl, že DAF http://www.daf-club.com/ vyrábí / vyráběl nejen kamiony a težké náklaďáky, ale taky dodávky, autobusy a osobní vozidla?\nudm: v poradku, vysvetlim. Co se tyce online uzivatelu, je to ciste jen navrh, nechame ho napravo. Co se tyce loga byl by pred napisem nissanclub.cz. obrazky automobilu by se vytvorily jako script ci gif za napis nissanclub.cz kde by se menily. Podobne jako jsem delal na ( opravy.kvalitne.cz) Grafiku nemam problem vytvorit. Vypada to jinak na papire a jinak kdyz se to zpracuje. Uz jsem to zacal pomalu i psat, bohuzel nestiham vsechno a myslim si ze kod napsan narychlo bude mit spousty chyb.\nMůžu se zeptat, proč není možné zde na klubu dát odkaz na sportovni vozy.cz? Upřímně, je to dost otravné.\nudm: sám píšeš že lidi jsou konzervy, mají rádi to své zažité, spolehlivé ,funkční(proto snad používáme ty staré ojeté Nissany) tak proč ta samoúčelná změna na červenou ,která nedává žádný smysl. Nerozumím tomu. Fakt ne.\nChtěl to barevne sladit s nissan.cz\nRado: jak se o to začneš zajimat ty tak by to graficky mohlo dopadnout zajimavě\nno_hits: nj Lado. Jenze cas je to co mi chybi.\nEdit: A take nevim, jestli vubec nekdo chce, abych se do toho montoval.\nNj cas je luxus ktery nemáme ja su pro\nno_hits: k tomu se nám musí vyjádřit správce jestli je ochoten podstoupit větší grafické zásahy...\nrado4077: větší grafické zásahy by byly určitě vítané. Já zatím pořád jedu metodou Kaizen - mnoho malých vylepšení vzhledu webu. Většinou jsou to takové drobné změny, kterých si může všimnou asi jen hodně dobrý pozorovatel.\nCo se někdy sejít v Praze u piva a probrat to?\nPro zajímavost, jak vypadal web v roce 2007 (tehdy ještě v šedé barvě) https://web.archive.org/w...lub.cz/main.php?〈=cze\nudm: osobnímu setkání se vůbec nebráním. Možná to bude i nejlepší řešení. Teď kdy a kde? Já se nejvíc pohybuji Praha 9,10 a východ. Pokud kouknu do diáře tak mezi 29-31.12 by se mi něco vlezlo. Dříve to nestíhám.\nrado4077: já taky 29-31 nebo pak až po Novém roce. Já jsem teda Praha západ / Praha 5 Tak třeba někde napůl cesty, že bysme se potkali?\nAle notak pánové tu romantiku si nechte na soukromý zprávy hlavně at je pryč ta "červená"\nMe by se treba libilo takove mensi presunuti ikon jako je hledani kousek dolu nad ikonu partneri aby to bilo ve stejne lajne jako je to se mi libi atd a to same bych provedl i na druhe strane jako jsou jazyky aby nahore zustalo je klubove logo ze znakama nissan libilo by se to nekomu ???\nromik: Romiku radsi to nakresli vyfot a posli\nrado4077: asi takhle snad to pochopis\nmůžu se zeptat, jaké nebezpečí pro klub představuje stránka sportovni vozy.cz, že nejde dát přímý odkaz?\nA jaké nebezpečí pro klub představují stránky clio sport.cz?\nromik: to by asi šlo. Koukni ještě na tu hlavní stránku když se odloguješ, jak vypadá.\nPodle me je to spíš naopak že jsou zakazany vsechny odkazy a je jen pár vyjimek. Je to zřejmě jako ochrana proti spambotum\nŘešení jak noha


Doplňující popis: Rozhodl jsem se prodat z rodinných důvodů Škodu 1000 mb Žábrovku. Rok výroby 1965. Karoserie je profesionálně udělaná u fa:Karosárna Auto Bíma.Auto je před lakem perfektní. Auto je kompletní,pouze z části odstrojené na dokončení renovace.Motor funkční.Sedačky stropnice a obložení dveří černá dobová koženka.Přečalouněno.Volant MTX Původní chromy,lišty v pěkném stavu.Zadní blatníky udélané žábrové.Šrouby ke kompletaci jsou komplet v nerezu.Jsou všechny gumy,skla,stahovačky,prostě komplet.Nutné vidět.Opravdu to chce osobní jednání. Auto je pro zájemce,kteří opravdu chtějí 1000 mb 65. K vozu jsou původní platné doklady a staré Spz dále originální štítek.Prosím jen Vážní zájemci telefonovat.Na ceně je možná dohoda,ale moc prostoru není.\nJiž od 1879 Kč měsíčně s úrokem 5.7%. Mám zájem >\nPM H 26703\nPočet zobrazení detailu: 2116x


Dopravce na víkendový rozvoz pro Olomoucký Kraj Mediaservis, s.r.o. - Práce v Praze .cz\nDopravce na víkendový rozvoz pro Olomoucký Kraj\ninzerát: Dopravce na víkendový rozvoz pro Olomoucký Kraj\nJsme odborníci na poštovní služby. Pracuje pro nás již více než 10 tisíc doručovatelů, kteří do domácností a firem roznášejí dopisy a letáky. Stále se zdokonalujeme a stále rosteme.\nNyní hledáme dopravce s vlastním dodávkovým vozidlem pro víkendový rozvoz letáků v Olomouckém kraji.\nbudete rozvážet letáky na odběrná místa nebo příjemcům po přidělené trase\npracovní doba o víkendech v sobotu\ntrasy o délce 150–200 km\nzačátek trasy na regionálním depu: Šlechtitelů 713/6a, 779 00 Olomouc\ndodávkové vozidlo s nosností min. 1200 kg\nspolehlivost, svědomitost, pracovitost\nnabízíme dlouhodobou a pravidelnou spolupráci na živnostenský list\nproplácíme 10 Kč/km\ndne 15.11.2018 v 10:53\nŠlechtitelů 6A/713 Olomouc 77900


Diskusní panel 2018 | Klub pacientů mnohočetný myelom\nMůj myelom je v „normě“, již pět let to lékař potvrzuje na pravidelných půlročních kontrolách (paraprotein 3.5 až 4.5 g/l). Přitom již delší dobu trpím silnými bolestmi zad, jsem po operaci zúženého páteřního kanálu v roce 2012. Mohou se tyto dva problémy slučovat? Mohu pro snížení bolestí něco udělat?\nJá sám jsem po operaci páteře, takže to co vás trápí znám. Ta odpověď není jednoznačná, protože může jít o obojí, může jít o příznaky myelomu, ale může se také jednat o příznaky spojené s úžením páteřního kanálu. Jestliže máte myelom dobře zaléčený a problémy s páteří jsou mladšího původu, pak jde pravděpodobně o problém s páteří. Ale jednoznačnou odpověď získáte pouze po provedení odpovídajících vyšetření. Takže pokud se nějaké problémy objevují, nejlepší cestou, kterou mohu poradit je informovat o těchto potížích svého lékaře, a ten navrhne další postup, který potvrdí, z jakého důvodu se vaše současné problémy objevují. Nejlepší je podstoupit nějakou zobrazovací metodu, kterou se člověk ujistí, že nejde o myelom.\nCo je to fáze plató? Můj doktor kdykoliv, když přijdu na kontrolu, říká ……. „je to dobrý, držíte plató“. Co si pod tím mám představit?\nAsi víte, že lékař/hematoonkolog sleduje pravidelně několik ukazatelů, kterými kontroluje, jak se vyvíjí vaše nemoc. Jednou z nich je paraprotein a jeho hladina v krvi, tedy zda nedochází k nějakým velkým výkyvům hodnot. Nebezpečné výkyvy jsou samozřejmě ty, kdy se hladina paraproteinu zvyšuje. Nám se líbí, pokud se ta hranice pohybuje kolem 3g/l a pokud se tato hodnota drží, dejme tomu tak půl roku, rok, dva roky, tak hovoříme o fázi plató. V případě, že je vaše hladina paraproteinu vyšší, tak se nelekejte, daleko podstatnější je ten setrvalý stav, který se daří udržet, takže hladina může být i o něco vyšší, důležité je, že je hladina dlouhodobě stabilní a myelom je v tzv. „spánkovém režimu“.\nLze odhadnout kolik pacientů v ČR užívá Revlimid? Jak dlouho lze tento lék užívat? Je možné na podkladě předchozích zkušeností s tímto lékem jednoduše shrnout jaká je jeho účinnost a jak na něj pacienti obecně reagují?\nO odpověď jsme požádali více přítomných odborníků. V Olomouci je Revlimidem v současné době léčeno zhruba 40 pacientů, ať už v samostatném režimu nebo v kombinaci s jiným lékem. Dosavadní zkušenosti v Olomouci ukazují, že jde po dlouhé době o nejlépe tolerovaný lék a nejlépe fungující lék ať už je podáván samostatně nebo v kombinaci s jiným lékem.\nV centru Královské Vinohrady je v současné době léčeno zhruba 20-30 pacientů. I v tomto centru jej odborníci považují za velmi dobře tolerovaný a účinný lék a rádi jej používají. V tomto centru evidují několik pacientů, kteří je užívají velmi dlouhou dobu v řádu několika měsíců.\nV Hradci Králové jde také zhruba o 30 pacientů, tolerance velmi dobrá, doba užívání neomezená, a když lék pacienti dobře snáší, hladina paraproteinu nestoupá, tak ji mohou brát v podstatě neomezeně dlouho. Další přítomní odborníci z center Ostrava a Všeobecná fakultní nemocnice Praha se shodli, že jejich zkušenosti jsou naprosto totožné.\nPodstoupila jsem dva cykly léčby bortezomibem v kombinaci s thalidomidem a Dexamethazonem. Při třetím cyklu se objevila suchá kůže v obličeji a následně na rukou (od loktů směrem k prstům), která se začala velmi intenzivně odlupovat. Můj hematoonkolog řekl, že se s něčím podobným nesetkal. Máte nějaké zkušenosti s touto komplikací? Proč vzniká?\nS tímto nežádoucím účinkem jsem se setkal, ale rozhodně nepatří mezi běžné, časté. Z mého pohledu jde opravdu o velmi výjimečný jev. Vzhledem k dlouhodobému užívání Dexametazonu se můžeme setkávat s takzvanou, křehkou kůží, někdy označovanou jako papírová kůže. Jistě nejde o běžnou záležitost, v každém případě je namístě spolupráce s dermatologem.\nNázor z jiného centra zní, že i oni mají zkušenost s takovouto nežádoucí reakcí a viděli ji i po krátkodobém podávání Dexametazonu, takže dle jejich zkušenosti může být příčinou rozvoje s vysokou pravděpodobností také thalidomid, u kterého se popisuje, že ve zcela výjimečných případech způsobuje suchou kůži. Pokud se takováto reakce objeví, je potom dobré thalidomid co nejdříve vysadit, spolupracovat s dermatologem a dle zkušeností z tohoto centra nežádoucí reakce odezní.\nJe možné, že léčba pomalidomidem má nějakou souvislost se vznikem rakoviny? Je pravda, že tento lék byl v Americe podáván těhotným ženám ke zmírnění ranní nevolnosti?\nPomalidomid patří do skupiny tzv. imidů – tedy imunomodulačních látek a to jsou teratogenní léky, což znamená, že jde o skupinu léků, které mohou ovlivňovat vývoj plodu. V padesátých letech byl objeven thalidomid, což je předchůdce lenalidomidu a pomalidomidu. Thalidomid byl opravdu podáván těhotným ženám jako prevence ranní nevolnosti, ten lék se jmenoval Contergan a ženy jej užívaly jako silné sedativum a hypnotikum. Bohužel v té době nikdo netušil, že se díky jeho vedlejším nežádoucím účinkům narodí mnoho dětí, které nebudou mít správně vyvinutou horní končetinu. Takže tento lék byl okamžitě stažen.\nAž koncem devadesátých let se přišlo na to, že tento lék má velmi dobré účinky při léčbě myelomu. Takže se začal znovu, se zavedením velmi přísných kontrolních postupů, znovu používat. Jeho vedlejší nežádoucí účinky v souvislosti s otěhotněním totiž stále přetrvávají. Všichni, kdo jste thalidomid užívali (nebo některý z dalších jeho následovníků – tedy Revlimid nebo Imnovid), víte, že vás každý měsíc musíme informovat o tom, že musíte využívat antikoncepci, jak muži, tak ženy, aby nedošlo k nežádoucímu otěhotnění.\nCo se týká druhé části otázky, tedy rozvoje dalšího druhu rakoviny při používání pomalidomidu, pokud je mi známo, tak u pomalidomidu nikdy nebyla žádná taková souvislost prokázána. Dle dostupných studií je výskyt sekundárního, druhého nádoru, stejný jako u běžné populace.\nKolik transplantací mohu podstoupit, je jejich počet nějakým způsobem omezen? Je transplantace spojena s nějakými riziky?\nPočet transplantací není nijak omezen. Šíří se různé informace, že je omezena věkem nebo podobně. Jediné omezení je aktuální stav konkrétního pacienta. Pokud by měla transplantace představovat vzhledem k aktuálnímu zdravotnímu stavu neúnosné riziko, které by přesahovalo výhody transplantace, potom je na zváženou, zda nezvolit jiný postup. Pokud takové riziko nehrozí, neexistuje žádné omezení a pacient prodělá jednu či dvě transplantace hned v úvodu léčby. Následně jsou využívány možnosti, které nabízí používání nových moderních léků. Pokud se v průběhu léčby dostaneme do situace, kdy již nemáme tzv. „nic jiného v ruce“ pacient může podstoupit další z transplantací. I přes nesporné pokroky v léčbě, je transplantace stále považována za velmi účinnou metodu, kterou lze průběh nemoci dobře ovlivnit.\nCo se týká rizik, ta se vyskytují podobně jako u jakéhokoliv jiného výkonu, nicméně se odvíjejí od aktuálního zdravotního stavu a pacient je s nimi při plánování výkonu vždy seznámen v takové míře, aby je mohl dobře posoudit.\nJsem ve studii, paraprotein klesl na nulu a přesto se ve studii stále pokračuje. Proč se pokračuje?\nJá si u této otázky dovolím zmínit takové tři rozměry, které tu vidím. V současné době, kdy hodně podáváme takové ty nové, říkejme třeba biologické léky, tak u nich je velká výhoda, že často nejsou tak toxické vůči kostní dření, což znamená, že délka léčby s jejich pomocí velmi prospívá. Proč tomu tak je, to už je ten druhý rozměr. Pokud se dostaneme do stavu, kdy hodnoty odběrů z krve signalizují, že nemoc usnula, tedy hodnoty jsou na nule nebo se jí velmi blíží, tak tento stav ještě vůbec neznamená, že je tomu tak i v kostní dřeni. Počet „špatných buněk“ tedy těch, které tu nemoc tzv. „vyrábějí“, tedy těch myelomových buněk v kostní dření v těchto okamžicích ve většině případů na nule zdaleka není. Tomuto stavu se říká zbytková choroba.\nPokud bychom si přáli naprosté vyléčení (a my bychom si to samozřejmě přáli), tak potom by naším hlavním přáním a především úsilím, měla být snaha, aby pacienti nežili ve stavu tzv. zbytkové choroby. Jaká je v tomto směru situace, se však nedozvíme jen z krve a z toho důvodu je často nutné pokračovat v léčbě. Takže se stává, že i když jsou hodnoty na nule, lékař chce vidět hodnoty z kostní dřeně, aby věděl, zda v kostní dřeni ještě nějaké buňky zbývají nebo nezbývají. A konečně ten třetí rozměr se týká právě klinických studií jako takových. V okamžiku, kdy se ve studii podávají ty nejmodernější léky, tak se posuzuje mnoho faktorů a protože se jedná o léky neprozkoumané, tak málokdo dokáže odhadnout, co se stane, když se podávání toho léku zastaví. Jestli dojde k návratu onemocnění nebo nastane něco jiného. Takže většina studií je nastavena tak, aby se lék podával co nejdéle.\nI když se již prokázalo, že mám myelom, tak ještě probíhala další vyšetření, která měla potvrdit nebo vyloučit rakovinu prostaty. Je možné, že se u jednoho člověka vyskytne myelom a zároveň ještě další zhoubná choroba? Pokud ano, jak často se kombinace myelomu a jiné onkologické nemoci vyskytují?\nUrčitě je to možné a právě rakovina prostaty bohužel může simulovat stejné příznaky jako příznaky, které jsou typické pro myelom. A protože jsme před chvílí hovořili o tom, že je bohužel možné uvažovat i o souběhu více onkologických nemocí, je nutné vyloučit, zda k takovému souběhu nedochází a na tuto chorobu myslet. Je potřeba říci, že nejde o běžnou věc, spíše raritní, na druhou stranu je ovšem poctivé říci, že ve své ambulanci mám několik pacientů, kteří mají ne jednu, ale třeba i dvě či více nádorových chorob souběžně. Neřekl bych, že existuje nějaká typická kombinace, ale jistě se nelze spokojit s jednou diagnózou, pokud má pacient problémy, které signalizují, že by mohlo jít o souběh několika chorob.\nV říjnu a listopadu 2014 jsem byl léčen Velcade, v dalším roce jsem podstoupil transplantaci. Poté se silně zvýšilo brnění a křeče v dolních končetinách v oblasti chodidel a lýtka. K neurologovi jsem byl objednán asi po deseti měsících po ukončení terapie. Problémy z velké části ustoupily, přesto je stav nepříjemný zejména ráno. Mohu postupem času očekávat další zlepšení? Jsem diabetik na PAD.\nTen problém, na který se tazatel ptá je definována jako neuropatie, tedy porucha inervace, která je způsobena léky, o kterých mluvíme. V tomto případě se jedná o bortezomib. Je to jeden z nejčastějších a pravděpodobně i jeden z nejpalčivějších nežádoucích účinků současnosti, protože bortezomib se používá pro všechny nově diagnostikované pacienty. Naprosto stejný problém bohužel mají diabetici. Musím přiznat, že já také svým pacientům – diabetikům bortezomib předepisuji. I s tím rizikem, že riziko výskytu neuropatie je u těchto pacientů o hodně vyšší, protože cukrovka sama o sobě tyto problémy prostě způsobuje. Asi je potřeba celou situaci vnímat jako takovou malou daň za úspěšnost léčby myelomu, protože použití bortezomibu je bezesporu velkou výhodou. Nicméně je fakt, že ty problémy jsou mnohdy velmi nepříjemné a pokud jsou trvale vysoce nepříjemné a obtěžující, třeba i po ukončení terapie, tak je samozřejmě namístě zapojit specialisty, kteří mohou předepsat nějakou formu léků – třeba neurolog. Bohužel stále existuje poměrně velké množství pacientů, u kterých se problém s neuropatií nezmenší a zůstává poměrně dlouhou dobu přítomen nebo potíže prostě přes veškerou snahu o jejich ovlivnění přetrvávají. Tak to prostě je.\nDruhá věc, kterou je potřeba zmínit a ta je na naší straně za vaší spolupráce, je plánování léčby. Jakmile nás informujete o přítomnosti neuropatie, je na vás vyhodnotit, nakolik je pro vás obtěžující a my jako lékaři můžeme promyslet, zda nastavenou léčbu nejde nějak nahradit nebo snížit dávkování na nezbytné minimum při zachování stávající účinnosti. Vždy se u toho objeví nějaké otázky, ale je nutno říci, že toto dovedeme, i když znovu říkám, že je na zváženou a případnou domluvu s tím daným člověkem, kde jsou jeho priority.\nŽe někteří pacienti s myelomem podstupují klasické ozařování vím, i když si nejsem jistý proč. Můžete to jednoduše vysvětlit? Stále častěji však vidím reklamu hovořící o výhodách protonového centra. Je tato léčba vhodná i pro nás?\nOzařování patří mezi jeden z nejstarších, ale stále velmi účinných způsobů léčby. Tato léčba s sebou však nese řadu nežádoucích účinků, které často nemají nové léky, takže musím říct, že se v poslední době používá méně a méně. Někdy jsou však jednoznačné indikace, kdy ozařování použijeme a je to tak dobře. Například když vám hrozí útlak míchy, když vidíme, že v blízkosti míchy něco roste, ale pacient má ještě čas podstoupit jiný způsob léčby, aby se nemuselo operovat. Což je často s výhodou, tak v takovém případě můžete dát léčbu celkovou (např. chemoterapii nebo biologickou léčbu), ale podmínkou je, že kromě celkové léčby je nutné přidat i lokální ovlivnění a to v tomto případě zajistí právě ozařování.\nPři takové kombinaci většinou dojde ke zmenšení ložisek, pacient nemusí podstoupit operaci, která může být v tomto terénu riziková a není tak vystaven zvýšenému riziku jakéhokoliv poškození páteře, což může být v případě pacienta z myelomem vždy možné. Tak to je příklad jedné takové typické indikace. Nebo když se objeví extramedulární relaps, tam je ta situace velmi, velmi podobná.\nCo se týká protonové léčby, kolem toho je z mnoha důvodů hodně humbuku, kdo trochu a dlouhodobě sleduje celé to dění kolem protonového centra, tak možná tuší, proč tomu tak je. Co se však týká pacientů s myelomem, jde o zcela výjimečné situace, kdy by tento postup mohl být účinný. Pokud by tomu tak bylo, zcela jistě bychom tento typ léčby indikovali a doporučili, ale ve většině případů je pro pacienty s myelomem nabídka protonového centra zcela nevyužitelná.\nZajímalo by mě, jestli v době remise mohu zkusit podpořit svůj imunitní systém nějakou podpůrnou doplňkovou léčbou – třeba enzymoterapií? Co si o této možnosti myslíte? Máte nějakou zkušenost?\nJá musím říct, že s touto léčbou osobní zkušenost nemám, ale v podstatě mi její užívání nějak nevadí, jen bych o tom, že někdo z mých pacientů takové preparáty užívá, vždycky rád věděl. A hned řeknu proč. Účinky takových „léků“ se velmi špatně hodnotí, není dost odpovídajících podkladů, které by účinnost takových preparátů potvrzovaly. Podobně jako člověk, který vám takové preparáty napíše nebo doporučí. Nemá k dispozici téměř žádnou studii provedenou podle doporučovaných postupů, tedy nemá se o co opřít, ve většině případů nejsou k dispozici žádná vědecká data. Takže z mého pohledu není absolutně zhodnotitelné, zda užívání těchto léků nějaký vliv má nebo nemá. Stejně tak bohužel nejsou k dispozici informace o kontraindikacích, nežádoucích účincích a podobně.\nPokud k tomu mohu něco dodat, tak podle mých osobních sledování, zhruba každý třetí nebo čtvrtý pacient používá nějakou doplňkovou léčbu, kupuje si enzymy, zinky, biovitamíny, rostlinky a podobně. To asi v současné době k tomuto typu nemoci (a nejen k tomuto typu) patří. Dobrá zpráva tedy je, že nám to jasně signalizuje zájem lidí o sebe pečovat. Já s tím problém nemám, ale podobně jako kolega o tom chci vědět a vždycky zdůrazňuji, aby to nebylo nic „živého“, protože zde je potřeba být velmi opatrný. Tedy ve smyslu užívání nějakých modifikovaných organismů, kdy by mohlo dojít k nějaké bakteriální nebo mykotické infekci.\nVždy však také zdůrazňuji, že na všechny tyto preparáty pohlížím jako na doplňky výživy, ne na léky, které když chcete užívat a vaše peněženka to unese, tak proč ne. Jen je dobré mít na paměti, že jde o potravinové doplňky a být s tím srozuměn.\nJá bych se ještě rád připojil ke kolegům s další informací a upozornil bych na jednu věc, která, aspoň se domnívám, mnoha lidem většinou uniká. Nebo ji prostě nedomyslí. Podle mé zkušenosti se mnoho lidí domnívá, že tyto preparáty, tedy doplňky výživy, představují jakýsi vhodný způsob vyvažující tu naši chemickou léčbu. Jednoduše proto, že jsou prezentovány jako přípravky přírodní, vyrobené šetrným způsobem na bio rostlinné bázi a podobně. Přitom jsou tyto preparáty ve většině případů připravovány na zcela stejné chemické bázi jako ty léky, které používáme my. A mnohé z těchto léků, těch, které používáme my, se vyrábějí z rostlin, takže ten princip výroby je vlastně velmi, velmi podobný. Takže já bych jen ještě jednou rád zdůraznil, že i já jsem velmi rád, pokud mi moji pacienti otevřeně řeknou, že nějaký takový preparát užívají. Protože upřímně řečeno, ať už jde o kombinaci jakéhokoliv léku užívaného lékařem v kombinaci s potravinovým doplňkem nebo bylinou, ono se to ve vás prostě smíchá a nikdo neumí odhadnout, jak tělo zareaguje. Všichni určitě máte zkušenost, jak to dopadá, když se překombinují ingredience u jídla, málokdy z toho něco dobrého vzejde. Tedy jednoduše řečeno. Není dobré kombinovat. Pokud jste dlouhodobě bez léčby nebo mimo dny, kdy berete naše léky, tak to asi není tak velký problém, ale i tak by o tom měl váš lékař vědět.\nNerozumím jedné věci. Všichni jsme ve stejné studii, v základu je bortezomib a Dexametazon s dalším lékem, který není určen. Takže předpokládám, že někdo ten „neurčený lék“ dostává a někdo ne. ….. a přitom máme všichni stejné vedlejší nežádoucí účinky (vypadávání vlasů nebo se začínají kudrnatit, lámání a defekty nehtů). Jak je to možné, když skladba léků je, pokud tomu správně rozumím, různá?\nTo není tak úplně pravda, že by skladba léků byla různá. Je tam jedna malá záludnost, kterou si asi úplně neuvědomujeme, a to je, že v téměř každé studii je alespoň jeden lék shodný. Tím lékem je Dexametazon. S velkou pravděpodobností lze říct, že řada nežádoucích účinků, které popisujete, způsobuje právě tento lék. Je to trochu paradox, protože Dexametazon, jako kortikosteroid, je brán jako nejvíce samostatně účinný lék, zvláště u mnohočetného myelomu. Pokud se kortikosteroidy přidají k jakémukoliv dalšímu účinnému léku, tak se jejich účinek nesčítá, ale násobí, takže my ho v současné sobě bereme jako jeden z naprosto nepostradatelných léků, bez něhož si účinnou léčbu nedokážeme představit.\nBohužel se to také týká spektra nežádoucích účinků, které je velmi široké a my s tím musíme počítat. Takže v případě, který popisujete, jde o studie na stejnou chorobu, která je nastavena tak, že některé léky jsou shodné (Dexametazon a bortezomib). Takže si troufám tvrdit, že nežádoucí účinky, které popisujete, nejdou za lékem, který může být v těchto studiích odlišný, ale za léky, které jsou stejné, a na tom není nic divného.\nUžívám kombinaci léků Bondronat a Kombi-Kalz. Proč se Bondronat kombinuje s dalším lékem? Někdo užívá Calcichew. Je v tom nějaký rozdíl?\nBondronat patří do skupiny bisfosfonátů, a mnozí z vás ho užívají, Kombi-Kalz nebo Calcichew patří do skupiny pomocných, doplňkových léků doplňující vápník. Vy víte, že mnohočetný myelom leckdy může postihnout kostní tkáň. A kost, i když to tak nevypadá, je živá tkáň, která sebe sama v aktivní fázi choroby rozpouští. Bisfosfonáty jsou léky, které pomáhají navodit rovnováhu mezi odbouráváním kosti a novotvorbou kostní tkáně. Jak na začátku choroby, kdy se kostní tkáň hodně odbourává, hrozí pacientům riziko vysoké hladiny vápníku v krvi, protože je z kostí intenzivně vyplavován, tak v pozdějších fázích nemoci pacienti naopak trpí jeho nedostatkem. Takže potom se k bisfosfonátům přidávají preparáty vápníku, které kryjí ztrátu a bisfosfonátům tak přirozeně pomáhají s budováním nové kostní tkáně. Tento „uměle“ dodaný vápník jsou totiž bisfosfonáty schopny do nově tvořené kostní tkáně zabudovat.\nExistuje nějaká souvislost mezi nemocí mnohočetný myelom a kvalitou zubů? Mám na mysli nejen jejich zvýšenou lámavost, ale také časté vypadávání plomb. V případě že ano, využil někdo z vašich pacientů příspěvek od pojišťovny na zubní náhrady? Je tato možnost vůbec reálná?\nOno se to nezdá, ale ta otázka je poměrně vážná a má několik rovin. Myelom jako takový, jako ta choroba, zuby samozřejmě nikterak nepoškozuje. Ale pokud se budeme ptát na poškození zubů v důsledku léčby myelomu, tak to už jsme poněkud někde jinde. Léčba do toho procesu může intenzivně zasahovat a to především v okamžiku, kdy pacient užívá právě bisfosfonáty. Ty s sebou nesou určité, byť malé riziko komplikací při zubním ošetření. Především v okamžiku, kdy se ohledává kost, trhají se zuby, tak může vzniknout tzv. osteonekróza čelisti. Což je velmi nepříjemná komplikace, která se musí léčit antibiotiky, léčba se většinou hodně vleče a rány v ústech se špatně hojí. V tomto případě je nutné mluvit o prevenci, která je víc než na místě. A apelace směřuje především směrem k vám, ke všem pacientům a spočívá v tom, aby se všichni o zuby mimořádně dobře starali. Což je asi nejzásadnější informace, protože kdo má chrup zdravý a pečuje o něj, tak je riziko vzniku komplikací v průběhu léčby opravdu minimalizováno, především riziko mukozitidy, které je zhruba o polovinu nižší než u pacientů, kteří se o své zuby nestarají.\nCo je asi základní kámen všechno, je prevence. Tedy správná každodenní péče o zuby a dutinu ústní, pravidelné návštěvy svého stomatologa a dentální hygiena také není na škodu. Jak stomatolog, tak dentální hygienik by měl vědět, že se léčíte s myelomem. Musím také zmínit, že česká populace se o své zuby stará většinou hodně špatně, takže třeba v rámci předtransplantačních vyšetření, která musíte absolvovat, se zjišťuje, že je v ústech plno váčků, špatně udělané protézy a podobně.\nNemáme zkušenosti, že by ve vztahu k myelomu nějak ve zvýšené míře vypadávaly plomby. Podobně je to ve vztahu k léčbě, která se u myelomu používá. Co se týká plateb zubních náhrad pojišťovnou, tak tam je potřeba reflektovat nějakou realitu, ve které tady žijeme. Pojišťovny hradí pouze dočasné zubní náhrady, tedy ty známé vyndávací zubní protézy. Jiné náklady zahrnuty nejsou, takže pokud chcete něco navíc, tak si to musíte zaplatit.\nJe pro nás vhodné očkování proti pásovému oparu? Nahradí očkování nutnost užívání antivirotik?\nOčkování proti pásovému oparu opravdu existuje, ale bohužel není v České republice ještě registrováno. Nicméně ta látka prošla nedávno klinickým zkoušením a její výsledky byly rovněž nedávno publikovány v jednom americkém prestižním lékařském časopise. Očkovací látka byla aplikována pacientům, kteří prodělali autologní transplantaci a výsledky studie byly celkem povzbudivé. Takže ochrana existuje, ale zatím jde na našem trhu o nedostupnou látku, doufáme, že v budoucnu dostupná bude. U pacientů s myelomem je výskyt pásového oparu opravdu vysoce frekventní záležitost. V současnosti používáme spíše tabletové léky a lokání terapii, kterou v té akutní fázi určitě očkování nenahradí, ale do budoucna, doufám, že do brzkého budoucna, bude po ukončené léčbě a úspěšné transplantaci možnost pacienty s myelomem očkovat a tak je proti této nepříjemné komplikaci chránit.\nJestli mohu doplnit, tak prosím všechny, koho v této místnosti postihl pásový opar, aby zvedli ruku (zhruba třetina rukou ze 100 přítomných se zvedla). Ano, to je jednoznačné, tato komplikace je velmi častá, těch rukou je nahoře poměrně dost. Já bych tedy jen znovu upozornil. Pokud se něco takového vyskytne, a vy mnozí moc dobře víte, jak se opar ohlašuje, tak bez jakýchkoliv okolků co nejrychleji vyhledejte lékaře. Zdůrazňuji zkušeného lékaře. Nenechejte se odbýt slovy, že o nic nejde, že to nic není. Pásový opar ve vašem případě vyžaduje opravdu razantní léčbu. Následky, především ve smyslu dlouhodobé a intenzivní bolestivosti jsou opravdu vysoce nepříjemné\nLze nějakým způsobem předejít tomu, aby po léčbě nebyly nehty natolik poškozeny? Máte nějaké doporučení, jak postupovat, pokud už nehty poškozeny jsou? Pokud pomineme estetiku, jde o to, že nehty jsou velmi citlivé, na dotek až bolestivé …\nTo je podobná otázka jako s těmi zuby, i tady je velmi důležitá prevence. Prevence napadení nehtů v průběhu léčby mykózami. Takže namístě je doporučit určitá hygienická opatření, daleko častější mytí rukou, používání antiseptických vod, gelů nebo krémů na ruce. Na zváženou je používání ochranných rukavic při mytí nádobí, uklízení, práci na zahrádce a to vždy. Pokud už dojde k postižení případně k rozvoji komplikací, tak to plně spadá do péče dermatologa.\nVždy, pokud jsem hledal nějaké doporučení v souvislosti se stravou a myelomem, dopadl jsem stejně. Nenašel jsem téměř nic. Tedy kromě obecných doporučení, která se dají zahrnout pod pojem – zdravá výživa. V knize „Z pošťákovy brašny“ se autor zmiňuje, že se v Německu setkal s paní, které na myelom zemřel bratr, a ta mu zdůraznila, aby se vyhýbal cukru a sladkým výrobkům, protože nemoc zhoršují. Je nějakou studií, či jiným průkazným způsobem dokázáno, že cukr (nebo cokoli jiného), je pro pacienty s myelomem to nejhorší, čemu by se měli „velkým obloukem“ vyhýbat?\nNení, můžete jíst co chcete, cukrovinkám a různým sladkostem bych se rozhodně nevyhýbal. Mohlo by to mít vliv na vaše rozpoložení, hlavně v případě, že je prostě milujete 🙂 🙂 🙂\nJedno z doporučení říká, že byste neměli pít litry zeleného čaje, pokud procházíte léčbou Velcade (bortezomib), jinak si můžete pít, co chcete. S myelomem je tohle trochu zapeklitá věc, pacienti se mě celkem často ptají a vyžadují nějaká dietní doporučení. A jsou mírně nervózní z toho, že jim nedokážeme nějakou dietní radu dát, že jim nic v tomto směru nezakazujeme. Ale ona opravdu žádná rada neexistuje. Někdy vás naopak dokonce zrazujeme z toho, abyste si zbytečně nenakupovali vitamíny, protože existuje jistá obava, taková minimální šance, že byste mohli dodáváním vitamínů a dalších látek spíše živit ty nemocné buňky, což rozhodně ani vy ani my nechceme. Takže opravdu jezte to co vám chutná. Pokud v některé fázi nemoci (léčby) zjistíte, že vám nějaké jídlo způsobuje obtíže, tak ho jednoduše vyřaďte, to se může stát. Ale hlavně se kvůli tomu netrapte.\nJiž tři roky využívám doporučení pro rehabilitaci, konkrétně masáž-měkké techniky, vodní masáž, elektroterapii. Po přečtení posledního čísla Bulletinu jsem zjistil, že elektroterapie není pro onkologicky nemocné doporučována. Proč?\nPokud se podíváte na kontraindikace pro elektroterapii u pacientů s myelomem, tak žádné nenajdete, pokud se podíváte na kontraindikace pro pacienty s onkologickým onemocněním, tak tam najdete obecně až vágně formulované kontraindikace. Jde o to, že při použití elektroterapie je jisté, minimální riziko, že se mohou nádorové buňky, z nádorové masy (tedy z toho národového ložiska, kde jsou soustředěny např. při nádorovém onemocnění slinivky), vyplavit do krve. Ve vašem případě již nádorové buňky v krvi jsou. Takže v tomto smyslu se není čeho obávat. Jediný problém, který někteří fyzioterapeuti v používání elektroterapie spatřují a upozorňují na něj, je úroveň znalostí potřebných při používání této techniky a správném dávkování elektrických proudů. Pokud jde ovšem o zkušeného člověka, potom se není s čeho obávat.\nPublikováno v Bulletinu-klubovém časopise v prosinci 2018 a dubnu 2019.


Maaristaan mizí za dveřmi: Výběh s Měsícem\nTo zni jako super vybeh, diky za svedectvi!\n10. března 2012 1:26\nTo musela být parádně kýčovitá chvíle ;-) A tohle super příspěvek...\n10. března 2012 4:20\nHezka pisnicka.. Ses dobrodruh.. behat vecer/v noci se sluchatkama..:)\nJa to nejdriv nedelal kvuli bezpecnostnim duvodum, pak jsem zjistil, ze ty prirodni zvuky kolem jsou taky zajimavy..:) MSF! 12:)\n10. března 2012 5:20\nFLORINKA a APRIL: Děkuji ;-)\nHONZA: My jsme Město přátel, my se tu nepřepadáváme a nevraždíme ...\nJá běhám se sluchátky tak půl na půl.\nKdyž běžím přírodou a chci si užívat klid a v hlavě si povídat sám se sebou, tak je nechávám doma. Když běžím městem a potřebuju se povzbudit, nebo už se nemůžu poslouchat, tak si něco pustím :-)\nDnes jsem běžel hodinu a půl a tu půlku si už musel dát zvukový dopink, abych chytil do šouravých nohou rytmus.\n10. března 2012 5:44


Metro Hostel - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Moskva\nMoskva a zdejší nabídka všech 6 921 ubytování.\nUlitsa Verkhniye Polya 10, Jihovýchodní předměstí, Moskva, Rusko, 109341 - Velmi dobré umístění – zobrazit na mapě\nMetro Hostel – podrobnější informace\nDobře situovaný v Jihovýchodní předměstí, Metro Hostel je ideálním výchozím místem pro vaše výlety ve městě Moskva. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nV Metro Hostel, směřuje veškeré úsilí k tomu, aby se hosté cítili jako doma. K tomu hotel poskytuje nejlepší služby a vybavení. Hotel poskytuje Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, společenská místnost / TV salónek, společná kuchyň s cílem zajistit našim hostům co největší komfort.\nVšechno vybavení ubytovacího zařízení zajišťuje bezkonkurenční pocit pohodlí. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Ať už je váš důvod k návštěvě města Moskva jakýkoliv, Metro Hostel je skvělé místo pro osvěžující a vzrušující uvolnění.\nStanice metra Bratislavskaja\nStanice metra Marjino\nRudé náměstí - 12,94 km\nChrám Vasila Blaženého - 12,65 km\nMoskevský Kreml - 12,83 km\nTreťjakovská galerie - 11,83 km\nPark Gorkého - 11,72 km\nKatedrála Krista Spasitele - 12,69 km\nZvonice Ivana Velkého - 12,7 km\nKremelská zbrojnice - 12,81 km\nPuškinovo muzeum výtvarného umění - 12,94 km\nLeninův hrob - 12,88 km\nChapel of St. Mary Magdalene - 410 m\nSoothe My Sorrows - 1,56 km\nPatriarchal Compound of Temples of Nikolo-Perervinskiy Monastery - 1,82 km\nChurch of the Holy Martyr Tatiana of Rome - 1,95 km\nMonument to Superstitious Beliefs of Students - 1,97 km\nGracious Angel of The World - 2,07 km\nPrinters Exhibiton Hall - 2,54 km\nLokomotiv - 2,55 km\nThe Temple Complex of St. Andrew - 2,62 km\nChapel of Saint Kirill and Maria Radonezhskiye - 2,69 km


Potůček, Martin, 1948-@orcid@jo20000080777@/orcid@\nČeské důchody / Martin Potůček\nPraha : Karolinum, 2019\n1 online zdroj (182 stran)\nISBN 978-80-246-4243-7 (online ; pdf)\nISBN 978-80-246-4236-9 (print)\nPublikace si klade za cíl zorientovat čtenáře ve stávajícím důchodovém systému. Autor, který byl předsedou tzv. důchodové komise v letech 2014–2017, vysvětluje vývoj penzijního systému na konkrétních krocích předchozích vlád, seznamuje čtenáře s jeho přednostmi i slabinami a rozptyluje nejrůznější obavy a mýty, které otázku důchodů ve veřejném povědomí provázejí. Širší sociologický a kulturně společenský záběr neubírá textu na praktickém zaměření a čtenářské vstřícnosti, kterou svým rukopisem podtrhují ilustrace Rostislava Pospíšila. Kniha podává čtivou a laikovi srozumitelnou formou informace o tom, jak důchodový systém funguje, jak by mohl fungovat, jak složitý systém to je. Kolik zájmů a představ je třeba sladit, aby lidé neměli pocit nespravedlnosti. Mohu ji opravdu každému vřele doporučit.Anna Šabatová, veřejná ochránkyně právKniha je psána co nejjasnější formou i jazykem a jsem rád, že nám, chceme-li, mnohé a mnohé vyjasní! Arnošt Goldflam, herec, dramatik, spisovatel a stále ještě pracující důchodceKrásná publikace, od které nešlo odejít. Zdeněk Pernes, předseda Rady seniorů České republiky.\nOBSAH // Úvod 9 // 1. Uvádění mýtů na pravou míru 13 // Máme nejméně chudých důchodců v Evropě 13 // Důchodový účet je v deficitu 15 // Někdo za celý svůj život nehnul prstem, // a má vyšší důchod než já 16 // Český důchodový systém je neudržitelný 16 // Zásadní reforma je nutná 17 // Cui bono? Komu to prospívá? 18 // 2. Perspektivy běhu lidského života 19 Perspektiva zdraví a nemoci 20 Perspektiva věku 22 // Perspektiva rodiny 24 Perspektiva práce 26 // Zaměstnanci a zaměstnavatelé 26 // Osoby samostatně výdělečně činné (OSVČ) - živnostníci 27 Nezaměstnaní ?? Pracující důchodci 31 Perspektiva žen a mužů ?? Perspektiva příjmů 34 // 3. Vy a důchodový systém 40 // Krápět historie: i důchodový systém má svá léta 40 // Předčasný důchod 51 // Předdůchod 55 // Řádný starobní důchod 57 // Věk odchodu do důchodu 58 Potřebná doba pojištění 60 Odložený důchod - přesluhování 63 Výpočet důchodu 64 // Srovnání vývoje mezd a důchodů od roku 1989 do roku 2016 Vdovské a vdovecké důchody 66 Zvyšování důchodu při pokračující práci 69 Valorizace důchodů 70 // 4. My občané 82 // 5. Kritéria 89 Důstoj ný důchod 89 Zásluhovost 92 Solidarita 94 Spravedlnost 95 // Ke komu je důchodový systém nespravedlivý? 97 Udržitelnost 104 // Srozumitelnost, předvídatelnost a dlouhodobá stabilita los // 6. Tři pilíře důchodového systému. Nebo dva? 106 První pilíř 106\n// Povinný veřejný průběžně financovaný systém 106 Druhý pilíř no // Dobrovolné důchodové spoření no Třetí pilíř ? // Dobrovolné penzijní připojištění se státním příspěvkem (transformovaný fond), 1994-2012 114 Dobrovolné doplňkové penzijní spoření se státním příspěvkem, od roku 2013 lis // 7. Za oponou 119 Hráči 120 // Úředníci spravující sociální zabezpečení 120 Úředníci Ministerstva financí 121 Politici 121 Odborníci 122 // Zaměstnanci, zaměstnavatelé a odboráři 123 Osoby samostatně výdělečně činné 123 Zájmové organizace 124 Penzijní společnosti 124 Příběh první: Není komise jako komise 126 Příběh druhý: autor a Hospodářské noviny 128 Příběh třetí: Komise a politik i3i Příběh čtvrtý: Komise a úředník 138 Příběh pátý: Komise a úřad 143 Příběh šestý: Komise a koaliční smlouva 144 // 8. Budoucnost důchodů 150 Dílčí změny 153 // Dílčí změny ve veřejném, průběžně financovaném prvním pilíři 153 // Problémy a návrhy řešení v doplňkovém penzijním spoření (ve třetím pilíři) 155 Zásadní reforma nabízející veřejnoprávní podobu dobrovolného penzijního spoření 156 Zásadní reforma oddělující zabezpečující a pojišťující funkci důchodového systému 159 Nutné předpoklady úspěchu zásadních proměn důchodového systému lei A budoucnost důchodů? lei // 9. Jak vyzrát na důchod 165 // Závěr 174 // Další prameny\n175 // Příloha 1: Výklad základních pojmů veřejného důchodového systému (prvního pilíře) 176 // Příloha 2: Označení tří pilířů důchodového systému 179 // Jmenný rejstřík iso


Na trhu bylo letos zatím o 50 tisíc ojetin více, než loni | AAA AUTO auto bazar\nPraha 10. července 2018 – Ojetých vozů na trhu za první pololetí letošního roku výrazně přibylo, v nabídce se jich objevilo téměř půl milionu. Nejčastější průměrnou cenou nabízených aut byla částka 134 tisíc korun, nejčastějším průměrným nájezdem 164 277 km. Populárnějším palivem je pro letošek prozatím diesel, nejoblíbenější jsou škodovky a vozy VW. Vyplynulo to z analýzy AAA AUTO, které kontinuálně monitoruje trh ojetých automobilů po celé střední Evropě.\nVe srovnání s prvním pololetím roku 2017 mohli zákazníci ojetých vozů letos vybírat z nabídky o téměř 50 tisíc vozů větší, celkem bylo v inzerci 490 068 ojetých automobilů. Nejvyšší počet ojetin nabídla za uplynulý půlrok Praha (121 780), oproti loňsku o 13 800 více. Nejméně vozů se nabízelo v Karlovarském kraji (12 751). Vozy byly v prvním pololetí letošního roku nejčastěji inzerovány za 134 tisíc korun, tedy o 4 100 Kč dráže než vloni za stejné období. Zároveň je to pouze o tisíc korun více než v loňském červnu, kdy byly nejčastěji nabízeny za 135 tisíc. „Růst cen je přirozenou součástí každého zboží a komodity, zvláště v době, kdy roste ekonomika a s ní i příjmy obyvatelstva, jako je tomu právě nyní. Ojetiny však jdou cenově nahoru jen velmi mírně a doba pro jejich nákup je stále ideální. Nákupy jsou nadále podporovány velmi výhodnými podmínkami úvěrů, které umožňují spotřebitelům nakupovat stále kvalitnější a méně ojeté vozy,“ komentuje pozitivní cenový vývoj ojetin za první pololetí roku 2018 Karolína Topolová, generální ředitelka mezinárodní sítě autocenter AAA AUTO, ze skupiny AURES Holdings.\nSíť autocenter ojetých vozů AAA AUTO působí na trhu již 26 let. Zahrnuje více než 40 poboček v České republice, na Slovensku, v Polsku a v Maďarsku. Je součástí skupiny AURES Holdings, kterou majoritně vlastní britsko-polský investiční fond Abris Capital Partners. Za dobu své existence společnost obsloužila již přes 2 miliony zákazníků. V roce 2017 prodala 75 400 vozů a je tak z hlediska počtu zobchodovaných automobilů jedním z největších prodejců ojetých aut ve střední a východní Evropě. Nabízí také zánovní vozy pod obnovenou značkou Mototechna. Společnost se pravidelně umisťuje v žebříčcích CZECH TOP 100 a Českých 100 nejlepších. Pro rok 2017 a 2018 se stala i držitelem prestižního ocenění Superbrands a umístila se na 2. místě v celoevropské soutěži European Business Awards 2016/2017. Značky AAA AUTO a Mototechna jsou oficiálním partnerem české nejvyšší fotbalové soutěže – FORTUNA ligy.