Tofu recepty – jednoduché a snadné, vhodné pro seznámení\nTofu recepty, které vás naladí\n10.3.2016 / Počet komentářů: 100\nTofu má pověst špatně použitelné suroviny. Obvykle se všechny pomluvy dají shrnout do kategorie bílé, gumové cosi bez pořádné chuti. Často je západní civilizací automaticky bráno jako vegetariánská náhrada masa a je v tomto smyslu dost zneužíváno, možná dokonce znásilňováno.\nRáda bych to dnes napravila a ukázala vám, jak se s tofu opatrně seznámit a třeba si ho dokonce oblíbit pro budoucí použití.\nJak koupit tofu\nSupermarketové tofu obvykle nestojí za pozornost. Trvanlivé, trvanlivě zabalené výrobky ze sojového mléka rozhodně ochudí vaše chuťové smysly v několika dimenzích. Obvykle je dost tuhé a dost gumové, mnohdy je prodávano i v uzené či dochucené verzi, aby se mu aspoň trochu vylepšil chuťový profil. Pokud můžete, tak se mu vyhněte, ani já se o něm dnes rozepisovat nebudu.\nNejlepší tofu, které v našich zeměpisných šířkách koupíte, je čerstvé vietnamské. V Praze si pro něj zajděte do vietnamských tržnic, které prodávají potraviny, ideální je samozřejmě Sapa. Najdete ho tam ve velkých plastových přepravkách, kde je uchovávané ve vodě, aby vydrželo čerstvé a neosychalo. Je krémově jemné, skoro jako měkký tvaroh, a nemá nijak dlouhou trvanlivost. Nejlépe, když si ho připravíte ještě ten den, případně hned vzápětí.\nTohle tofu má typický tvar, prodává se v podobě velké kostky s rýhou uprostřed. Jeden kousek obvykle vystačí na 2 porce a stojí asi 30 korun.\nA protože se jedná o vietnamský produkt, nejlíp si na něm pochutnáte, když ho připravíte podle pravidel vietnamské kuchyně. Tedy se zeleninou, se spoustou čerstvých bylinek a především s rybí omáčkou. Chuťové spojení tofu a rybí omáčky totiž nemá chybu a je to přesně to, co udělá z jemné, téměř neochucené hmoty ten správný chuťový zážitek.\nSeznamte se s Duong\nKam jinam se obrátit pro radu na přípravu tofu, než na člověka, který s ním vyrostl a používá ho? Mezi mé přátele patří Duong Nguyen, které nikdo neřekne jinak než Slunečnice a která se narodila ve Vietnamu, část dětství strávila v České republice a studovala ve Francii. Mezinárodní duše, která miluje výzvy a pohybuje se na křižovatce kultur.\nMožná Duong znáte z jednoho z nejlepších blogů na aktuálně.cz – v roce 2014 se dostala mezi tamních Top 10. Rozhodně se do jejích článků začtěte, pokud máte čas, poskytnou vám mnohem víc, než zajímavý pohled na vietnamskou komunitu žijící v Česku. A kdyby vám nestačily, pak navštivte i její web Doimoi.\nZákladní tofu recepty\nDuong mi dala důležité rady do života: nejčastěji se tofu vaří ve vodě nebo smaží v oleji. Následně se podává s omáčkou, která mu dodá potřebnou chuť. K servírování dál patří bylinky, zelenina a rýže nebo rýžové nudle. To je celá věda.\nPřiveďte k varu asi 1 litr vody, jemně osolte necelou lžičkou soli a celé tofu vhoďte do vroucí vody. Jemně vařte asi 3 minuty, pak tofu vylovte děrovanou lžící.\nUvařené tofu překrojte podélně tam, kde vidíte rýhu. Obě poloviny pak nakrájejte na větší kostky. To je celé, takto ho můžete rovnou podávat.\nVařené tofu je trochu pevnější než syrové a má lepší chuť. I samotné syrové tofu je však jedlé, nemusíte se proto bát, že byste ho třeba dostatečně neuvařili a způsobili si zažívací obtíže. Podle Duong ale není ve Vietnamu zvykem syrové tofu jíst.\nPřípadně můžete tofu osmažit v horkém oleji, opět to bude trvat asi 3 minuty. Budete potřebovat poměrně horký olej, jinak se tofu na povrchu nezatáhne a nebude křupavé. A je tu ještě jedna důležitá věc: smažené tofu se na kostky krájí předem, nikoli až po smažení.\nJe ideální, když máte dost oleje a tofu v něm plave, jako byste smažili hranolky. Někdo doporučuje tofu před smažením ještě povařit jako v předchozím případě, je pak o něco křupavější na povrchu. Jiné rady navrhují letmé obalení ve škrobu. Já nemůžu doporučit ani jedno, víc mi chutná tofu vařené.\nPokud chcete frajeřit, otáčejte kousky tofu v horkém tuku pomocí hůlek. Tak jak je to zvykem v místě původu. Jednak tofu nešikovně nerozmáčknete vařečkou nebo podběračkou a jednak vám hůlky udrží ruce v bezpečné vzdálenosti od prskajícího oleje.\nOmáčka k ochucení tofu\nUž jsem naznačila, že neochucené tofu je mdlé a potřebuje chuťové povzbuzení a že mu v tomto směru nejlépe prospěje rybí omáčka. Nepoužívá se rovnou z lahvičky, ale dělá se z ní zálivka, do které se tofu namáčí nebo kterou se tofu přelévá.\nA zde je třeba udělat malou pauzu před dalším vařením.\nAsi tušíte, že budete potřebovat jednu z těch tajemných asijských lahviček. Naučte se hned v obchodě rozlišovat mezi dvěma druhy: rybí omáčku pro teplou kuchyni nuoc mam, a rybí omáčku pro studenou kuchyni nuoc cham, která není tak slaná, ale obsahuje i sladké tóny a má své hlavní poslání jako zálivka. Nemusíte si tyhle tajemné názvy pamatovat, prostě jen běžte do první asijské večerky a řekněte si o rybí omáčku, případně dodejte, že chcete tu, která není na vaření, ale používá se za studena.\nDuong mi doporučila značku, kterou vidíte na fotce. Prý je tahle omáčka nejlepší a nejoblíbenější. Já sama za sebe musím dodat, že jsem nikdy neměla tak dobrou zálivku jako s tímto výrobkem, takže na jejím doporučení zřejmě něco bude.\nPokud chcete silnou a slanou omáčku k namáčení, která opravdu výrazně ochutí tofu, smíchejte:\n3 lžíce (45 ml) rybí omáčky\npodle chuti citronové šťávy – každému vyhovuje jiná kyselost. Mně stačí zhruba 1 lžička.\n1-2 drobně nasekané chilli papričky, se semínky nebo bez, podle toho, jak máte rádi pálivé\ndrobně nasekanou nať z pažitky\nTohle množství vám bude stačit na dvě porce. Omáčka je silná a tak v ní nemusí nic plavat, namáčejte si do ní tofu, bylinky i rýži nebo nudle jen zlehka, tak aby vám to chuťově vyhovovalo. Vařené tofu je zvykem do omáčky namáčet až u stolu, smažené tofu se naopak hned po usmažení omáčkou přelévá.\nPokud máte raději jemnější, sladší a řidší omáčky, postupujte takto:\nV hmoždíři rozdrťte 1 stroužek česneku, 1 očištěnou chilli papričku a 3 zarovnané lžíce cukru, až vznikne téměř pasta s drobnými kousky surovin. Vyškrábněte vše do hrnku, zalijte 200 ml vlažné vody a 4 lžícemi (60 ml) rybí omáčky. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí, dochuťte šťávou ze zhruba poloviny limetky nebo citronu. Nechte před podáváním aspoň malou chvíli rozležet.\nTato omáčka nebo spíš zálivka se podává ve větším množství a můžete si s ní přelít všechno, co máte na talíři, tedy nudle, tofu i bylinky se zeleninou. Anebo tuhle omáčku použijte klasicky k namáčení, zde se už nemusíte bát do ní cokoli pořádně ponořit.\nU rybí omáčky si kažodpádně zapamatujte, že se člověk nesmí zaleknout, jak voní (nebo spíš nevoní) tekutina v lahvičce. Jakmile z ní vytvoříte zálivku, všechno se najednou zase dostane do normálu a tohle nevydařené aromatické ántré jí snadno odpustíte. To, co z ní vznikne, je totiž geniální a návykové.\nBylinky a zelenina k tofu\nVe Vietnamské kuchyni platí, že bylinky na talíři fungují jako salátové listy a vlastně se jim říká salát. Používají se v mnoha druzích a ve velkém množství. Z nákupu s Duong jsem si odnášela dva druhy kopřiv, zelenou a červenou. Vůbec nechutnají jako kopřiva, ale voní po medu a citronu, skoro jako česká meduňka. Pokud si je chcete pěstovat, semínka koupíte pod názvem perila. K tofu se dál hodí koriandr a samozřejmě křupavý salát, ledový nebo římský.\nPokud se rozhodnete, že na takové množství bylinek nemáte dost materiálu nebo odvahy, prostě jen nakrájejte kousek ledového salátu na velikost sousta, okurku na tenké plátky, mrkev na kousky tvaru zápalek a červenou papriku na tenké proužky. Přimlouvala bych se však aspoň za trochu koriandru nebo thajské bazalky. Všechno to vyskládejte na talíř, ze kterého budete jíst.\nPříloha k tofu\nJako doplněk první volby připadá v úvahu dušená rýže, případně vařené vlasové rýžové nudle. Zde se často dělají chyby, proto se u nich maličko zastavím.\nRýžové nudle se vaří klasicky v osolené vodě jako běžné evropské těstoviny, jen je doba varu o něco kratší a taky vyžadují víc pozornosti. Chtějí sem tam promíchat, aby se neslepily, a chtějí ochutnávat a hlídat, aby byly dost měkké, ale nestihly se rozvařit. Počítejte s tím, že potřebují vařit zhruba 5 minut.\nPo uvaření rýžové nudle slijte, propláchněte studenou vodou, krátce nechte okapat a hned rozdělte na talíře nebo do misek. Brzy se totiž začnou lepit.\nNikdy nepodávejte rýžové nudle jen tak samotné jako přílohu nebo v podobě těstovinového salátu. To jde s běžnými těstovinami, ale zde nikoli. Rýžové nudle se za sucha značně lepí a proto potřebují zvláštní zacházení. Buď musí plavat přímo v polévce, nebo se musí namáčet do vodové zálivky, jako jsem uvedla výše. Jinak tvoří neforemný slepenec, se kterým nic neuděláte. Rozlepí se vždy jen ve vodovaté tekutině, ale rozlepí se snadno a bez velké námahy. (Poslední možností, jak podávat rýžové nudle, je osmahnout je ve woku s dalšími surovinami, tak jak to znáte z čínských bister. To už ale nepatří do tohoto článku.)\nTo je celá věda. Víc nepotřebujete, abyste si tohle snadné tofu v klidu domova vyzkoušeli a rozhodli se, zda jsou vám tyto chutě příjemné a zda si je zase někdy zopakujete.\nNež se s vámi pro dnešek rozloučím, mám tu poslední, třetí základní tofu recept od Duong. Na lžíci oleje chvíli orestujete nadrobno nakrájenou cibuli – tak, aby změkla, ale zezlátnout nemusí. Přidejte 3 rajčata nakrájená na měsíčky a nechte je chvíli teplem povolit. Ochuťte rybí omáčkou, solí a pepřem, a dál duste, až se rajčata zcela rozpadnou, asi 10 minut. Nakonec vmíchejte smažené kousky tofu a nechte je prohřát a nasát chuť omáčky. Sypte pažitkou, podávejte s rýží.\nPokud vám tohle tofu zachutná, snadno zapomenete na tvrzenou gumu ze supermarketu a lehce se vydáte na další poznávací cestu. Tohle byla pouhá úvodní ochutnávka.\nBudu ráda, když mi v komentářích dáte vědět, jaký je váš vztah k tofu a jaké tofu recepty máte v oblibě.\nŠtítky:rybí omáčka, smažené tofu, tofu, tofu recepty, vařené tofu, vietnamská kuchyně\n« Jak uvařit rýži – základní návod na dušenou rýži\n10.3.2016 - 10:17\nDobré je tofu také v korejské kimchi polévce, není sice hlavní hvězdou, ale další nápad na využití to je :-)\nAno, ano, díky za připomenutí.\n10.3.2016 - 10:33\nráda se přiučím, pár jídel s TOFU jsem jedla a chutnala mi, faktem zůstává, že u dětí to bývá jinak. Ráda se přiučím.\nZrovna tak jako si nevím rady se sojou na x způsobů, buď s ní neumím zacházet a nebo nemám správné recepty. Zatím mám jen nepodařené pokusy.\nI zde uvítám rady.\nJinak mám otázku ohledně Vašich kuchařek, snažím se změnit styl stravování a vypadá to, že by mi Ty Vaše kuchařky pomohly, leč jsou vyprodány.\nBude další vydání?\nMoc děkuji a jsem ráda, že jsem při svém chabém lítání po NETu narazila na Váš web.\nS pozdravem a přáním pohodového dne.\n17.3.2016 - 17:18\nSimono, momentálně jsou k dispozici v dostatečném množství všechny mé kuchařky s výjimkou Vánoční, ta čeká na reedici na podzim. Snad pomůžou. Též jsem ráda, že jste sem zalítla, tak vítejte a ať se daří vařit.\n10.3.2016 - 10:37\nMilá Flo, moc děkuji za dnešní článek! Díky změně jídelníčku se snažím zařazovat i tofu – ale po zkušenosti s jedním pokusem ze supermarketu si raději občas dopřeji výborně upravené z jedné alternativní jídelny. Díky Tvým radám se pustím do dalšího pokusu:-) Díky! Lída\nLído, tak ať to konečně dopadne k tvé spokojenosti :-)\n10.3.2016 - 10:46\nRád jsem si přečetl zase něco nového, asi rady tentokrát nevyužiji, nemám moc důvěry k tomu, co se tváří jako něco…mléko má být mléko, maso má být maso a sýr prostě sýr.\nA to pravím jako pamětník, konzumující za protektorátu umělý med, řepnou marmeládu z mnohalitrových kbelíků, margarín, kdoví z čeho, myjící se mýdlem, drsným jako písek a donášejícím tatínkovi „pivolín“, místo piva – o kvalitě cigaret ani nemluvě…\nZůstanu raději u Vašich krajových rad, o víkendu to byla okurková „máčka“.\nJiínak jsem stále na dovážené stravě, jsou to náramné porce, kombinuji to porůznu i k večeřím. Dnes je na jídelním lístku segedínský guláš, ten já rád, přebývající dva plátky knedlíku, tedy za rodinu čtyři kusy budou asi s vajíčkem a okurkem /znojemským/.\nV sobotu nevařím, nejstarší syn má „šedesátku“, jsme zváni…\nPřeji vše dobré, pohodu – Jaroslav S.\n17.3.2016 - 17:20\nJaroslave, naprosto souhlasím. Když má být někde mléko, tak mléko. Ale tofu není náhražka, je to tradiční asijská surovina, která nemá něco zastupovat. Má svůj smysl ve stravě místních obyvatel. To jen západní civilizace tuhle surovinu špatně pochopila a používá ji namísto masa klidně i tam, kde tofu nemá co dělat.\nLíbí se mi, jak hospodaříte s dováženým jídlem, zníte velmi spokojeně.\n10.3.2016 - 11:25\nDakujem za super clanok. Uz len najst kde v Brne je vietnamsky obchod. Inak my kupujeme často aj tofu zo supermarketu. Nam chuti.\n11.3.2016 - 10:15\nV Brně je vietnamská tržnice na Olomoucké ulici, když vyjedete kopec na Slatinu. Nevím, co tam mají, ještě jsem tam nebyla, i když to mám kousek. Ale chystám se.\n17.3.2016 - 17:21\nAleno, díky za doplnění. Věděla jsem, že v Brně tržnice je, ale už jsem ji nedovedla líp lokalizovat.\n10.3.2016 - 11:30\ntofu jsem jedla v jídelně zdravé výživy, měli ho dobře upravené, protože mi chutnalo. Doma jsem ho ještě nikdy nedělala, nevím jestli bych u manžela uspěla. Podle toho, jak píšeš, že je nejlepší ho koupit ve vietnamské prodejně nebo tržnici, tak nemám mnoho možností nákupu a po Tvých zkušenostech s nákupem tofu v supermarketu se toho neodvážím. Pokud se někdy k tomu lepšímu a čerstvějšímu tofu dostanu a vyzkouším ho, napíšu Ti.\nVlasto, myslím, že děláš dobře, na některé věci je lepší si počkat.\n10.3.2016 - 12:43\nAhoj Flo, nikdy neříkej nikdy, takže i když jsem tofu nikdy nejedla,mám chuť to zkusit. Vietnamskou Večerku s potravinama tady máme, tak se dotáži, jestli tofu ano a jestli rybí omáčku ano.. Jinak jsem tofu viděla v zelenině v oddělení zdravé výživy, teda spíš v lednici.\nZase posun někam, kde jsem ještě nebyla :)\nDíky za to a zdravím\n17.3.2016 - 17:22\nKvěto, občas není špatné vyjít ze své komfortní zóny a zjistit, jestli se tím něco zlepší. Tak držím palce, ať se ti experiment povede, pokud se do něj někdy pustíš.\n10.3.2016 - 12:50\nMilá Flo, tofu jsem poprvé vyzkoušela před týdnem. Nevařila jsem, nesmažila, jen nakrájela na nudličky a přidala do salátu. Neurazilo, ale nenadchlo. Resp. jsem neviděla chuťovou přidanou hodnotu. Asi oprávněně. Vietnamských obchodů máme na našem malém městě několik (těch s potravinami a s velkým podílem ovozel asi dva, podle odhadu i dobře zásobených), takže se nebudu bát vlka nic, a zkusím se poptat po rybí omáčce i tofu. Láká mě obohatit jídelníček o další surovinu, i když někde uvnitř mám se sójou problém. No dám tomu šanci. Děkuji za další zajímavý článek a odkazy, už jsem se začetla :-).\nJestli jsi to nakrájela jen tak do salátu, tak chápu, že to nemohlo moc oslnit. Tak třeba seženeš to pravé vietnamské a budeš oslněna.\n10.3.2016 - 13:17\nDíky. Znovu zkusím koupit rybí omáčku. Již jednou jsem jí koupila (na základě rady v knize Hovory s řezníkem) a po přičichnutí jsem neměla odvahu jí ochutnat. Myslela jsem, že je zkažená, byla to taková nevůně jako z levné konzervy pro kočky. Díky za vysvětlení, koupím znovu, nejlépe tu na fotce a dám rybí omáčce ještě šanci :)\n17.3.2016 - 17:25\nK rybí omáčce se zblízka nečichá, zejména se nestrká nos do lahvičky :-) Pod tou vůní si jinak člověk představí ledacos. Základem jsou fermentované ryby, proto takový odér.\nbezva typ na tofu, ale doma s ním neuspěju. Občas zajdu u nás do zdravé jídelny Bazalka, tam si jídlo s tofu objednám a ještě si pochutnám.\nI tak dík za nové informace.\nIvo, to je jasné, tofu zůstane především dámské jídlo. Není proč si s tím lámat hlavu.\n10.3.2016 - 13:19\nA ještě děkuji za vysvětlení jak neslepit rýžové nudle. Moc mi chutnají, jedla jsem je tedy i slepené. Nejlepší chuť mají vařené ve vývaru, krásně ho do sebe nasají.\nAno ano ano :-)\n10.3.2016 - 15:05\nráda bych zavítala do vietnamské prodejny pro kvalitnější tofu, ale mám jisté obavy. Vidím kolem sebe velmi často, jak vietnamští obchodníci nakupují ve velkém množství hlavně zlevněné zboží v supermarketech. To pak jen přesouvají do svých obchůdků. Trochu pochybuji, že tam nenakoupí i zmiňované tofu a omáčky.\n17.3.2016 - 17:28\nLenko, v tomhle případě mít obavy vůbec nemusíš. Tohle tofu ani rybí omáčku nemají kde v českých supermarketech koupit, ty tohle zboží nenabízí. Tofu si vyrábí vietnamská komunita vlastní, proto je čerstvé a tak dobré. A rybí omáčku si dovážejí z Vietnamu svou oblíbenou.\n10.3.2016 - 16:35\ndnes opat perfektny clanok :-) Ja sa co do pouzivania tofu povazujem za stredne pokrocileho kuchara, pouzivam ho hlavne naslano. Skusala som vsak experimentovat s tofu aj na sladko a minule som z neho pripravila kakaovy kremovy dezert (zmiesala tofu, banan, 2lyzice kakaa a prisladila lyzickou ryzoveho sirupu). Nebolo to zle, ale urcite to skusim aj z praveho vietnamskeho tofu :-)\nA velka vdaka za instrukcie ohladom rybacej omacky, presne to som potrebovala :-)\nZelam krasny tyzden, Lucia\n17.3.2016 - 17:29\nLucia, máš pravdu, tofu lze připravit i jako dezert. Proč ne, je měkké, s jemnou chutí, nic tomu nebrání. Jsi dobrá, že už jsi to vyzkoušela.\n10.3.2016 - 16:48\nAhoj Flo, oceňuji, že tvoje recepty koketují se zdravou stravou. Vždycky jsem si myslela, že jím relativně zdravě, nicméně po tom, co jsem si na medicíně pořídila volitelný předmět Výživa, jsem zjistila, že sic mám daleko od typu „mrkev jím jen když prošla přes kachnu“, tak to asi úplně ideální nebude. Tofu nám tam zmiňovali také, překvapilo mě, že ač se jedná o rostlinný zdroj bílkovin, je průmyslově upravený tak, že má složení aminokyselin obdobného složení jako lidské tělo, k čemuž se za přírodních okolností blíží tak leda ta kráva a tou bychom se zas tolik ládovat neměli. Takže dva podněty v jednom týdnu, které hrají pro tofu :). Děkuji\n11.3.2016 - 12:48\nVelice mě zaujal volitelný předmět Výživa, můžete mi prosím napsat kdo ho přednáší, případně nějaké tipy na literaturu – děkuju.\n13.3.2016 - 18:24\nTen je bohužel jen v rámci studia vysoké školy a literaturou nám jsou víceméně zatím pouze recentní vědecké studie :). Kdyby ale přednášející nějakou zajímavou literaturu doporučovali, určitě se podělím o informace ;)\n17.3.2016 - 17:32\nZdravá strava – jak se to vezme. Já považuju za zdravou stravu všechno, co vzniklo z přirozených surovin takovým kuchařským postupem, který se k nim chová uctivě, šetrně, s respektem, a s cílem získat co nejvíc chuti bez použití průmyslových dochucovadel. Takže pro někoho může být zdravou stravou sójové maso s rýží parboiled, posypané vitamíny, ale pro mě je to pravý opak. Nechtěla bych to jíst.\nDíky za doplnění informací o bílkovinách v tofu, to je velmi zajímavé a v mých očích tím tofu ještě víc stouplo na ceně.\n17.3.2016 - 18:54\nTo je naprosto správně :) Ale doktor musí být trochu větší pedant, takže i když kdyby nakrásno ten bůček byl z domácího prasátka a babička ho uvařila s láskou a něhou, tak dědečkovi s vysokým cholesterolem a bypassem ho bohužel budu jednou muset nemilosrdně zakázat.To ne že bych byla vyznavač zelené stravy a osypala se při pohledu na slaninu :)\nA., to je tak krásně řečeno! Tesat do kamene. Děkuju.\n10.3.2016 - 18:20\nMilá Flo, protože mám intoleranci na mléko, tak s tofu experimentuju. Do Sapy to mám trošku z ruky tak kupuji v supermarketu nebo ve zdravé výživě. Někdy se mi jídlo povede víc někdy míň. Tak například pohankové karbanátky s uzeným tofu jsou celkem jedlé. Z bílého jsem dělala i (tvarohovou) náplň do koláčů a nikdo doma s tím neměl problém. Bazalkové tofu používám třeba na pizzu. A u kamárdky jsem ochutnala velmi dobrou směs. Bílé tofu naložené v sójové omáčce, kurkumě, sůl, pepř, oliv. olej. Orestovat s pórkem, červenou paprikou a zamíchat do toho nudle. V každém případě bych dala přednost klasickému tvarohu a kvalitnímu sýru. Krásný víkend Marcela\n17.3.2016 - 17:34\nMarcelo, těch ochucených tofu bych se asi bála, ale smekám klobouk před tvými experimenty. Moc se mi líbí ten nápad s pórkem a paprikou, dostala jsem na to chuť :-)\n10.3.2016 - 18:35\nDnešní článek o vaření mně moc potěšil. Mám ráda dietní kuchyni.\nTofu jsem si připravovala jen za studena a chodila jsem jej kupovat\ndo zdravé výživy. I skleněné nudle jsou moc dobré jiné si nevařím.\nMoc děkuji za tyto recepty, ale rodina tyto chutě moc neschvaluje.\nPřevážně tuto zdravou stravu jím jen sama.\nZkusím připravit tofu jeden z tvých receptů a pak dám vědět\ns čím jsem se setkala u svých strávníků.\nJenom mám obavu jestli seženu to správnou rybí omáčku.\nDěkuji za fotku. Iveta.\nIveto, jak dojde na ultrazdravou stravu a podivné suroviny, stávkuje 99 procent domácností, tak si s tím netrap hlavu. Třeba to zachutná aspoň tobě.\n10.3.2016 - 19:36\nVyrábím z tofu „makrobiotické UHO“, neděste se ani jednoho z těch slov, je to velmi dobré cosi k rýži jakož i k čemukoli dalšímu. Takže do mixéru rozlámu 200 g tofu, kupuji Veto, je vyrobené pomocí řasy nikoli sádry. Další přísady: 120 g vody, 3 kuličky pepře, 2 lžíce sojovky (tamari), 2 lžíce sušené (čerstvé klidně taky) smažené cibule, 2 lžičky polévkových kvasnic, 2 lžičky sirupu na slazení, špetka kari. Dávám tomu 2 cykly, tedy poměrně dost a rychle to mixuji, musí vyjít hladká hmota. Pokud by to nechtělo zjemnět, asi by to spravilo ještě trošku vody. K diskuzi o vietnamském tofu: neberte si to tak, že máte do Prahy daleko a zkuste to, co seženete, ideálně čtěte popisky. Zdravím všechny\n17.3.2016 - 17:40\nLíbo, díky za další recept na tofu, zní zajímavě, nedovedu si to moc představit. Používáš to tedy jako omáčku na rýži?\nVietnamské tofu je vysrážené nikoli sádrou, nikoli řasou, ale syrovátkou z předchozí dávky, která se nechá pár dní stát a zkysnout. Takže v tomhle tofu není nic jiného než sója a špetka soli. I proto se nedá srovnávat se supermarketovým.\n10.3.2016 - 20:36\nTofu neznám, nemám kde nějaké dobré koupit.\nVelmi ale miluji tempeh, naučila jsem se ho na jednom asijském kurzu vaření.\nNěkde jsem i četla cosi o tom, že fermentované sojové boby jsou zdravější, narozdíl od sojové bílkoviny jako takové. No moc o tom nevím, ale tempeh mi moc chutná.\n17.3.2016 - 17:41\nTempeh je též výborná surovina, tak třeba bude jako téma zase někdy příště :-)\n10.3.2016 - 20:46\nAhoj milá Florentýnko a další zúčastnění.\nPrávě jsem dojedla naložené tofu, otevřela počítač a od srdce se zasmála. Že by „karma“? Tak se podělím, možná že zachutná i jiným.\nTofu nakrájím na kostky nebo hranolky – asi tak 1,5 x 1,5 cm. Ale to není až tak důležité. Používám obyčejné a uzené. Shrnu do misky a přidávám:\n– pár sušených rajčat nakrájených na proužky;\n– trochu sušených pomletých nebo jednu čerstvou na atomy rozkrájenou feferonku;\n– sušenou bazalku – té dávám víc (čerstvá ráda kvasí);\n– česnek nasekaný na jemné plátky;\n– cibuli nakrájenou na slabá čtvrtkolečka (šalotku klidně jen na kolečka);\n– trochu čerstvě namletého pepře;\n– kdo má rád, může přidat olivy nakrájené na kolečka, já upřednostňuju černé.\nOpatrně promíchat, nandat do skleničky, zalít kvalitním olivovým nebo rýžovým olejem, chvíli poklepat a dolít, aby tam nebyly vzduchové bubliny, zavíčkovat a dát na týden až dva do ledničky. Občas mi tam vydrží s bídou tři dny a chutná i totálně masožravému manželovi.\nSolím až při podávání a navrch sypu čerstvou bazalkou.\nTak přeju dobrou chuť :)\n17.3.2016 - 17:42\nHa! To zní zajímavě :-)\n10.3.2016 - 21:37\nOsmažím cibulku, na které prohřeju 1/4 lžičky kurkumy a zamíchám rozdrobené bílé tofu. Osolím, sypu momentálně sušenou bazalkou, v průběhu roku i dalšími čerstvými bylinkami. Podávám podle ročního období s nakládanou či čerstvou zeleninou a pečivem.\n17.3.2016 - 17:45\n10.3.2016 - 21:46\nMoje dcera tofu smaží na cibulce se zeleninou ( např. mrkev, hrášek, kukuřice, fazolky) a míchá s kuskusem. Taky moc dobré.\n17.3.2016 - 17:46\nVladi, ale to je asi nějaké tužší tofu, že? Tohle měkké by se zcela jistě rozpadlo.\n10.3.2016 - 22:29\nDěkuji za zajímavý článek a dobré rady. Chtěla bych jen dodat, že tofu není žádná novota, jak někteří myslí. Používá se již přes 2 tisíce let. Jako mladá jsem hrozně ráda četla čínské detektivky o soudci Ti a tam jsem se dozvěděla o tomto sojovém tvarohu, který se podával v buddhistických klášterech. Je chuťově zcela neutrální, ale přisvojí si chuť skoro všeho, masa, zeleniny i třeba pudinku. Musí se jenom naložit do odpovídající marinády, aby přijal chuť.\nJá ho dělám často a ráda. Většinou ho používám do čínské nebo thajské kuchyně namísto masa, naložené do vývaru a sójové omáčky. Ale i do polévky, aby byla výživnější, syrové kostky do horkého bujónu. Zkusím určitě tvojí studenou variantu, ta omáčka vypadá lákavě. Přeji krásný večer, Katka\nKatko, to je krásné historické doplnění, děkuju ti moc.\n10.3.2016 - 22:46\nTofu ze Sapy jsem neměla, ale z běžně dostupných mi zatím nejvíce chutná tofu řada z Lidlu – výborná chuť, vůbec není nahořklé, jak obdélníčky odjinud často bývají a je krásně šťavnaté. Nejlepší je bazalkové.\n17.3.2016 - 17:47\nVeron, já se těchto ochucených věcí bojím, raději si je dochutím sama, abych věděla, co přidávám. Nicméně děkuju za tip, kam pro slušné supermarketové tofu, jsi statečná průzkumnice.\n11.3.2016 - 1:38\nFlo, veľká vďaka za článok i za recepty. Veľmi by som však ocenil i pár podrobností o úprave perilly na šalát. U nás ju totiž pestujeme už roky, a to tak zelenú, ako i fialovú, no používame ju skôr na čaj, nakoľko jej listy majú skôr taký tvrdší a húževnatejší charakter (perilla je nesmierne unikátna a super bylinka pre alergikov)…\nA iba tak pre zaujímavosť – v záhrade perillu obvykle pestujeme na záhonoch spolu s rajčinami, paprikami, uhorkami, fazuľou, cuketami a tekvicami. Keď kvitne, svojimi voňavými kvetmi priťahuje opeľovačov (napr. čmeliaky, divé včely, včely samotárky a včely piesočné), a navyše si spolu s ostatnými rastlinkami cez korene vymieňajú množstvo látok, osožných pre obe strany…\nSemienka máva v sortimente tak SEMO, ako i mnohí ďalší internetoví dodávatelia…\n17.3.2016 - 17:49\nJuraji, díky za tip, porozhlídnu se, co by se s ní dalo dalšího spáchat. Já ji zatím používám jen na recepty z vietnamské kuchyně, tam je dokonalá.\n11.3.2016 - 11:14\nudělala jsi mi velkou radost, z této řady zatím v kuchyni často pracuji pouze se šmakounem, na tofu chodím do bazalky, neboť jsem zatím žádný, mé chuti lahodící, recept neobjevila.\nTyto tři jsou přinejmenším hooodně lákavé :-) děkuji !!!!!!!!\nVladimíro, i ty se měj prima a případně vyzkoušej.\n11.3.2016 - 11:46\nTofu jsem kdysi dávno jedenkrát koupila,ochutnala,vyhodila.Od té doby je pro mne podezřelé.Po poučení od tebe,Flo, se třeba někdy odhodlám ho znovu opatrně zkusit.\n17.3.2016 - 17:55\nJindřiško, nejsi v tom sama, je to podezřelá surovina, netypická pro naši zeměpisnou polohu. Proto to chce čas a trpělivost.\n11.3.2016 - 15:01\nTak to mě podržte, já tofu jedla jen asi jako většina národa – vakuované ze supermarketu, v lepším případě ze zdravé výživy… tzv. tofu original mi moc nejelo, dala jsem tedy ještě šanci uzené, marinované a zeleninové variantě. Žádná sláva… Ale svým článkem jsi mě opět poučila, takže hned jak to půjde vyrážím v Brně na vietnamskou tržnici a přikoupím tam rovnou i rybí omáčka a koriandr :-) Konec výmluvám a určováním toho, co budu vařit podle slevových letáků :-D\nFlo, co takhle udělat článek na sojové maso? :-)\nA děkuji, že jsi mi rozšířila obzory i co se týče bloggerů – paní Slunečnice je více než zajímavá :-)\n17.3.2016 - 17:59\nO sojovém masu psát nebudu, nezlob se. V mém jídelníčku a v mé kuchyni nemá místo a nemohla bych o něm s čistým svědomím nic poslat do světa.\nFlo, muzu se zeptat – proc ne sojove maso? Ja sama ho teda nedelam, ale obcas mi ho udela mamka a mam po nem docela krece. Ale nikdy jsem nepatrala po pricine…\n20.4.2016 - 13:33\nKlárko, bezva dotaz :-) Pro mě osobně je sojové maso už příliš velké vzdálení se původně dobře myšlené surovině. Soja je snadná na pěstování, rychle rostoucí, s velkým obsahem bílkovin a potravinářský průmysl toho umí dobře zneužívat. Pocitově a chuťově za mně ne. Sojové maso je náhražka masa a jako všechny náhražky – je to stále jen náhražka. Měkké tofu je oproti tomu něco jako přírodní sýr ze sóji.\n20.4.2016 - 21:25\nDekuju, Florentynko, za objasneni a souhlasim s Tebou. A navic, jak jsem rekla, neni mi po nem dobre.\n11.3.2016 - 17:39\nČas od času používám tofu nakrájené na nudličky a orestované. Zamíchám do těstovin třeba s rajčaty a česnekem, nebo se zeleninou do rýže. Když se dobře ochutí, nikdo nepoznám že to není kuřecí maso. Do Sapy mám daleko, kupuji ve zdravé výživě.\nTerez má dobrý nápad se článkem o sojovém mase. Nevím o tom vůbec nic.\n17.3.2016 - 18:00\nMilo, ty tvé kombinace zní taky velmi zajímavě.\nCo se týká sojového masa, viz předchozí odpově\n12.3.2016 - 17:53\nKdysi jsem taky používala Tofu, teď jsem přešla na Tempeh, který je snad údajně i\nzdravější,, pro mne hlavně chutnější.\nDělám ho většinou jako čínu.\nJinak velký dík za všechny rady, je to úžasné!\nKvěto, já děkuju za milý komentář.\n12.3.2016 - 20:12\nZDRAVÍM VŠECHNY,TAK JSEM SE KONEČNĚ DOSTALA KE PSANÍ.NEJDŘÍVE JSEM BYLA S VNOUČATY NA CHATĚ NO A TEĎ JSEM SI POLEŽELA SE ZAVÁZANÝM KRKEM A TEPLOTOU.MUSÍM VŠECHNO DOHONIT.TOFU JSEM JEŠTĚ NIKDY NEVYZKOUŠELA.TAK SNAD SE TO U NÁS UJME.JITKA\nJitko, chyběla jsi tu! Snad už je nemoc pryč a zase si budeme všichni moci užívat tvých milých komentářů.\n15.3.2016 - 15:43\nMilá Flóo, tufu sa stalo mojou životne dôležitou surovinou. Dokonca sme zašli tak ďaleko, že bol pokus o postavenie fabriky na sójové mlieko. No nakoniec sme sa spojili a ostal len jeden výrobca. O sóji a tofu by sa dala napísať v našej rodine veľká kniha. No nechcem zaťažovať a tak posielam dva recepty, ktoré vždy presvedčili každého aj toho čo o tom nechcel počuť. Verím, že budú chutiť.\nTofu s pórkom a kukuricou\n450 g tofu, 150 ml rastlinného oleja, 1 pór nakrájaný na kolieska, 4 kukuričky nakrájané pozdĺž na prúžky, 60 g cukrového hrášku, 1 červená paprika zbavená semienok a nakrájaná na kocky, 60 g nakladaných bambusových výhonkov, 1 PL ryžového vína, 4 PL ustricovej omáčky, 3 PL svetlej sójovej omáčky, 2 KL cukru, 50 ml zeleninového vývaru, 1 KL kukuričného škrobu, 2 KL vody, soľ, ryža ako príloha\n1.\tTofu osušíme papierovou utierkou. Nakrájame ho na kocky o rozmere 2,5 cm.\n2.\tV predhriatom woku rozohreje olej, pridáme kocky tofu a opečieme ich zo všetkých strán do zlatista. Obraciame ich opatrne, aby nestratili tvar. Hotové tofu prenesieme na vrstvu papierovej utierky a odsajeme z neho nadbytočný tuk.\n3.\tVo woku necháme asi 2 PL oleja ostatné vylejeme. Pridáme pór, kukuričky, struky cukrového hrachu, červenú papriku a bambusové výhonky. Všetko opekáme 2 – 3 minúty.\n4.\tK zmesi vo woku pridáme ryžové víno, ustricovú omáčku, cukor a zeleninový vývar. Kukuričný škrob rozpustíme vo vode a vmiešame do woku. Omáčku prípadne dosolíme. Všetko ešte povaríme aby zmes zhustla.\n5.\tDo woku opatrne vmiešame tofu a dôkladne ho prehrejeme. Hotové jedlo rozdelíme do misiek a ihneď podávame. Ako príloha je ryža alebo ryžové rezance.\nTofu na sladko\nTofu je neutrálna surovina a dajú sa z neho robiť fantastické jedlá. Je viacej ochladzujúci ale po tepelnej úprave mení svoju termitu. Toto je recept, ktorý urobíte do 5 minút ak máte suroviny po ruke. Je lahodný a prekvapí svojou originalitou.\n1 celé biele tofu, 1 – 3 PL bieleho jogurtu (môžete pridať aj vanilkový), hrsť hrozienok namočených vopred v teplej vode alebo Mirine, 4 – 6 PL kokosovej múčky, 2 PL medu.\n1.\tTofu rozdrvíme v rukách a vložíme do väčšej misky. Pridáme vopred namočené hrozienka, biely jogurt a kokosovú múčku. Všetko premiešame a dosladíme podľa chuti medom.\nTIP: Ak potrebujete viacej zahriať a dezert používate cez zimu tak pridajte zahrievajúce suroviny ako je škorica, vanilka, klinček, perníkové korenie.\nVerím, že budú chutiť. Chcem poďakovať za informácie a skvelé nápady. Tvoju vytrvalosť a lásku s akou robíš svoju prácu – koníček. Soňa\n17.3.2016 - 18:14\nSoňo, to je nálož, díky za milou inspiraci a doplnění k článku.\n21.3.2016 - 20:17\nu nás frčí tofu uzené (kupuji v Lidlu a naprosta spokojenost – ale po přečtení tohoto článku mne láká ochutnat „to pravé“ jestli je tam fakt takový chuťový rozdíl )\n– buď přidávám do zeleninové směsi podušené na pánvi – např. cibule, pórek, mrkev, cuketa, celer (obojí) petržel, paprika, žampióny …. zkrátka co je doma, někdy je to ze tří surovin, někdy třeba z osmi :) v každém případě na závěr přidávám nakostičkované uzené tofu a směs spojím pár lžícemi thajské sladkokyselé omáčky na kuře, jíme s rýží\n– druhá varianta je méně zdravá, ale moc dobrá – nakostičkuji n. nahrubo nastrouhám uzené tofu, přidám zelenou cibulku a majonézu mixnutou se zakysankou, někdy přidám goudu, vejce nebo šunku záleží na náladě, v létě obložím rajčaty a přikusujem bagetky\n22.3.2016 - 8:09\nAhoj Moniko, to jsou prima nápady, kam tofu propašovat, díky za ně. S tím měkkým vietnamským buď opatrná, pokud ho budeš přidávat do směsi v pánvi, tak až úplně nakonec a opatrně, je měkké a křehké a nesnese intenzivní míchání.\n8.4.2016 - 12:59\nK tomu tofu z tržnice Sapa: http://ekonomika.idnes.cz/inspektori-uzavreli-nelegalni-vyrobnu-tofu-fm6-/ekonomika.aspx?c=A160408_104739_ekonomika_chrs\nMartine, je to velmi nemilé, už jsem se k tomu vyjádřila o kousek níž. Flo.\n8.4.2016 - 23:56\nDíky za recepty v článku i v diskuzi, tofu mám ráda, ale tempeh raději, článek o něm by byl taky fajn. Ale po dnešní zprávě o výrobně tofu v Sapě (například tady: http://www.denik.cz/ekonomika/inspekce-zavrela-nelegalni-vyrobnu-tofu-prodavaneho-v-prazske-trznici-sapa-20160408.html) zůstanu bohužel raději u Veta nebo Sunfoodu ze zdravé výživy\n14.4.2016 - 9:21\nDominiko, k tomu se nedá nic dodat, snad jen viz odpověď pro Helenu níže.\n9.4.2016 - 21:53\nAby nedošlo k mýlce, tofu mam v lednici téměř vždy, ale právě to trvanlivé, zde zbytečně haněné. Při vši úctě k asijské kuchyni, mám ráda jistý hygienický standard.\nHeleno, o hygienickém standardu nemůže být diskuze. Ten snad požadujeme všichni. To, co se stalo v Sapě, je otřesné, nějakou dobu si určitě tamní tofu nekoupím. Přesto pevně věřím, že měkké vietnamské tofu je hvězdná surovina, která to trvanlivé strčí tisíckrát do kapsy a ještě se mu vysměje. Totéž se může stát i s jinými surovinami, všichni snad známe příběhy kuřecího masa chlazeného po porážce ve vodě nebo jahod přepravovaných ze sousedních zemí za doprovodu protiplísňových postřiků ještě pár okamžiků před naskladněním do obchodů.\n21.8.2016 - 19:00\nhledala jsem nápady na přípravu tofu a první místo, kam nejraději chodím pro inspiraci, je Vaše webová stránka. Už jsem se o pár receptů s tofu pokoušela ale nebylo to nic moc. Podle toho, co tu píšete, pravděpodobně byla chyba ve výběru tofu. Z Prahy nejsem a jediné místo, kde je tofu k sehnání tady u nás je supermarket pokud vím. Kdyby někdo věděl o nějakém místě v Jihlavě nebo v Brně, kde prodávají čerstvé tofu, byla bych moc ráda, kdyby mi to dal vědět.\nJinak ty rýžové nudle jsou skvělý, nikdy se mi nestalo, že by se mi lepily, ale rozhodně jsou nejlepší když se podávají hned po uvaření.\n8.9.2016 - 19:29\nReni, v Brně zcela jistě je velká vietnamská tržnice.\n16.10.2016 - 23:22\nMilá Flo nemohu toho k tofu moc říct ještě jsem nezkoušela a prostě asi nepřišel ten správný čas snad někdy jestli trefím na ten správný jak píšeš.Rybí omáčku jsem si koupila ve Spencru a teď nemohu najít na česká ani anglické jaké je teď nebudu vědět jak ho upotřebit když je omáčka na studenou a teplou kuchyni.\n10.12.2016 - 11:50\nJulianno, pokud jsi koupila omáčku v M&S, tak zřejmě bude použitelná na oba dva typy kuchyně, nemusíš mít obavy ji použít kamkoli, kde je v receptu vyžadována.\n7.2.2017 - 8:09\ntofu dělám pravidelně. Začala jsem receptem od dědečka – tofu naplátkovat na centimetrové plátky, potřít prolisovaným česnekem a posypat mletým kmínem a solí. Po chvíli obalit ve vajíčku a strouhance jako řízek a smažit.\nMůj manžel a ostatní známí, kteří jsou hlavně masožraví ale mají raději recept ze socialistické čínské kuchařky – osmažíme cibulku, přidáme na kostičky nakrájené tofu, osmažíme, přidáme mražený hrášek, chvíli dusíme a zahustíme solamylem rozmíchaným ve vodě. Je to výborné s rýží.\nPro dietářky je dobrá i tofu pomazánka – tofu nastrouháme na jemno, přidáme žervé a česnek, trochu vody a podle chuti sůl…\nNedávno měli v Lidlu akci a vega jídla – měla jsem boloňské špagety a chilli con carne – vše bylo s mletým tofu a bylo to skvělé, manžel ani nepoznal, že je v jídle tofu.\nBezva nápady a postřehy, Jani, díky.\n20.2.2017 - 7:45\nmoc děkuji za recepty na tofu a omáčku k němu. Vyzkoušela jsem a bylo to výborné, i spolubydlícím moc chutnalo.\nJá děkuju za vyzkoušení, Hani.\n13.4.2017 - 9:13\nDobry den Jani :-) omlouvam se predem,ze pisu bez diakritiky,ale bude to rychlejsj, z mobilu :).Dekuji za tento clanek :)A vubec za Vase stranky :)Jsem nadsena.. Poprve,kdyz jsem na Vas web narazila jsem mu nevenovala moc pozornosti, protoze muj prvni dojem (chyba!-aniz bych to nejak prostudovala) byl ten,ze se jedna o takovou tu kuchyni bez masa,vajec,mleka no ciste veganskou :)Ani nevim jak jsem na to prisla,mozna ze to dnes vykukuje vsude :)Hrozne rada se zajimam o zdrave stravovani, rada experimentuji a zkousim nove veci,mam dvouleteho synka ale pritele masozravce :)Tudiz jen vege u nas neprojde :)Rada se ale mrknu i na Vase jine recepty,dneska zkusim tofu,ikdyz pipravde ze supermarketu,netusila jsem,ze se da poridit jinak a bohuzel od Prahy jsme daleko tak koupe z trznice nam asi nevyjde :(.Nicmene snazim se nakupovat zdrave a dobre,ale vim ze to neni dokonale..Ted pres zimu je to tezke,protoze trhy zacinaji u nas az na jare pozdeji :( Takze ted opravdu nakupuji v supermarketu,ale snazim se vybirat kvalitni potraviny a nejedu podle akci,ale planuji jidelnicek na cely tyden a podle toho nakupuji :)Pardon za tak dlouhy komentar a ze to neni uplne k tema clanku ale jsem moc rada ze jsem na Vas narazila tak mam potrebu to napsat :)Dekuji a preji Krasny den Petra\nPetro, jdete na to skvěle, moc vám fandím a ať se vám stále daří. S tím veganským zaměřením blogu jste mě pobavila :-)\n1.5.2017 - 11:26\nKrásné sváteční tofu pondělí :-) Kupuji taky tofu v supermarketu nebo zdravé výživě, někdy bio a chutná mi, třeba i ochucené bazalkou či chili. Mám ráda i uzené či marinované ale i bílé, které víc ochutím. Moc mi chutná i jen tak pokrájené na plátky a položené třeba na tmavý chléb, který napatlám osoleným avokádem, posypu třeba semínky, u vaření ho přidávám do předpřipraveného základu, kde pak naskákne chutě, neopékám. Chutmá mi to tak, i když to není to pravé asijské vaření. V sapě jsem byla jednou na výborné Pho a pak tak pro zajímavost, ale já se tam nakupovat trošku (asi hloupě) bojím, přeci jen trochu víc důvěřuji zboží, které prošlo nějakou relativní hygienickou a veterinární kontrolou…jaký máte na toto názor? Jinak souhlas, že originální ptraviny od Vietnamců jsou autentické, lepší…Jinak mám doma dobrou sojovku, rybí omajdu, ráda zkouším, ale ze supermarketu radši no… a zkoušela jste také ruské obchody? Miluju pelmeně :-)\nMiri, souhlas, nákup v Sapě je trochu adrenalin a člověk musí chtít věřit tomu, že je vše v pořádku. Jinak tam nemá smysl chodit.\n12.9.2017 - 16:30\nkupuju tofu od firmy Sunfood a je chuťově vynikající, a výrazně se odlišující od všech ostatních značek. To vietnamské jsem nejedla (i když mě to láká). Dozvěděla jsem se nedávno, že to od firmy Sunfood se i vyrábí jinou technologií než činí ostatní výrobci, bližší podrobnosti neznám (a není to propagace této firmy, to jejich tofu je prostě dobré :-).\n17.3.2018 - 18:34\npo přečtení článku a diskuze o používání tofu přidám dvě informace:\n1/ Rád ochutnávám autentická cizokrajná jídla. Nejlépe při pobytu v cizích krajích, ale také v tuzemsku či třeba v Německu, pokud je připravují kuchaři ze zemí původu a pokud je připravují originálním (původním) postupem. Předloni při pobytu v Praze jsem na Smíchově zašel do čínské (opravdu čínské) restaurace a dal si tam „tofu po sečuánsku“. Dodnes na to vzpomínám jako na jedno z nejlepších jídel, které jsem v poslední době jedl.\n2/ Můj kolega Do Van Loc mi kdysi dávno vyprávěl, jak u nich doma ve Vietnamu (u nich na vesnici) rybí omáčku dělají. V tom okamžiku bych ji do huby nevzal. Zvykl jsem si ji ale dávat do japonské polévky miso a používám ji. Několik druhů či značek se dá koupit v Tescu a podle mého názoru jsou kvalitní.\n24.4.2018 - 7:55\nsehnat CHIN-SU, nebo jakoukoliv rybí omáčku tady u nás je nemožné snad , jedu do Přerova a snad se mě to tam podaří. jinak dělám jen pomazánku z tofu , zatím a ta nám chutná, jen se musí více ochutit koupím jen tofu v marketu ,a jezdit třeba do Olomouce , kde bych ji snad koupil se mě neviplatí , je to přes 40km ((\n13.5.2018 - 6:31\nZdravím, Flo, děkuji za informace o tofu. Ještě jsem nezkoušela, ale chystám se na to a tyto rady mi přijdou velmi vhod. Jen mám dotaz k rybí omáčce. Čichat tedy rozhodně nebudu, ale potřebovala bych vědět, jestli je po přidání omáčky jídlo cítit rybinou. Já totiž nesnáším rybí pach. Děkuji za odpověď a přeji příjemný den.\n22.6.2018 - 12:15\nJani, samozřejmě trochu to cítit je, obzvlášť, když tuhle vůni snadno identifikujete. Není to pro běžného strávníka nijak dráždivé, ale pokud jste na rybinu vysazená, tak ji tam najdete hned.\n29.5.2018 - 11:53\nnarazila jsem na tento web a jsem nadšená :) Děkuji za tipy, určitě toho spoustu vyzkouším.\nChtěla jsem bych se také podělit o svou zkušenost s tofu. Nedávno jsem připravovala pohoštění pro pár přátel a kromě utopenců jsem naložila i tofu. Byl to ode mě hokus-pokus, ale troufnu si říct, že to dopadlo dobře, přátelům to moc chutnalo – alespoň tedy těm, kteří byli otevření tomu, zkusit něco nového a zdravé stravy se nebojí, ostatní ani neochutnali :) Tofu jsem nakrájela na větší kostičky, použila jsem mletou papriku, pepř, sůl, nové koření, pepř celý, bobkový list. Přidala cibuli na půlměsíčky, pokrájenené kysané zelí a feferonky na kolečka. Zalila jsem to olejem, smíchaným s polévkou lžicí octa. Nechala jsem týden uležet a bylo hotovo :)\n18.2.2019 - 9:35\nráda bych se zeptala zda se dá tofu dát třeba jako příloha třeba zapečeným bramborám nebo těstovinám se zeleninou. Mám švagrovou, která přestala jíst maso a jelikož budu dělat pečenou kachnu s knedlíkem a zelím tak jí musím taky něco udělat. Napadlo mě tofu, které má ráda, ale kvůli ní rybí omáčku kupovat fakt nechci. Můj manžel tofu nejí a já ho v oblibě taky nemám :-). Budu ráda za každou jinou radu jak naložit ještě s tofu. Díky moc\n10.6.2019 - 18:58\nDěkuji za Vaše stránky. Vařím často a používám Vaše repty :) A neustále slyším, že vařím jinak, než obvykle (např svíčková). Ale to nic.\nDo jemnější omáčky na TOFU jsem dal na radu místních vietnamců sirup z agáve místo cukru. To pak nemá chybu :)\nPřeji Vám i čtenářům mnoho kulinářských zážitků :)\nDíky za milé ohlasy i za zajímavý tip na tofu, Pavle. Ať se daří! Flo.\n10.8.2019 - 12:04\nAhoj Flo, tofu mám ráda jak přírodní tak i uzené, používám do studené kuchyně, ale i do zeleninových směsí s pohankou, jáhly nebo těstovinami, zdravím a čekám další inspiraci.


Vesmír ve škole, škola ve vesmíru: února 2008\nPatricie Grossmannová - Noc ve škole (zatmění Měsíce)\nSraz byl v 7:30. Rozdělili jsme se do pokojů a vybalili jsme se. Pak jsme šli do počítačové učebny, kde jsme se dívali na film a na prezentaci. Pak jsme se spojili přes Skype s Tvrdošínem . Pak jsme šli vyřídit hygienu a hned potom jsme šli na pohádku. Potom jsme šli do pokojů spát. Vyspali jsme s,e potom nás vzbudili a šli jsme pozorovat Měsíc. Ovšem se konec nezdařil, a tak jsme šli hrát hry. Vrátili jsem se do školy a měli jsme vymýšlet básně. Potom jsme šli do počítačové učebny a tam jsme je dětem z Tvrdošína přečetli. Odešli jsme do pokojů a tam hráli hry, a kdo chtěl, mohl spát. Později jsme se sbalili a šli na snídani.\nVystavil Jiří Sumbal v 7:43 Žádné komentáře:\nDaniela Valchářová - Noc ve škole (zatmění Měsíce)\nCelý týden jsem se těšila, až budeme spát ve škole. Půjčovala jsem Míši spacák a karimatku, takže pro mě přijela autem a jeli jsme. Přijeli jsme a mysleli si, že jsme přijeli brzy, ale byli tam už skoro všichni. Čekali jsme na pana učitele Sumbala. Když přišel, vešli jsme dovnitř a rozdělili se do tří skupin do pokojů. My, holky, jsme si vybraly klubovnu. Vybalily si spacáky a karimatky. Rozhodly se pak jak budeme ležet a povídaly si.\nZa chvíli nás volali do počítačové učebny, abychom se šli dívat na film o zatmění Měsíce. Bylo to velice naučné, dozvěděla jsem se věci, které jsem dříve vůbec nevěděla. Ve škole máme televizi na kterou se dá prst a posunuje předměty. Vyplňovali jsme tam různé vyplňovačky. Potom jsme se spojili přes Skype s Tvrošínem, to je třída, která má s náma projekt.\nAbychom usnuli co nejrychleji, paní učitelka nám pustila pohádku o Smolíkovi a potom jsme šli spát. Alespoň měli jsme jít spát. My jsme si ale povídali. Já usla až ve dvanáct hodin.\nProbudila jsem se ve dvě hodiny ráno. Měla jsem probudit Páťu, ale ona tak krásně spala, tak jsem ji ještě nechala spát. Ve tři čtvrtě na tři přišel Honza s trubítkem a troubil jako na lesy. Ale když přišel do našeho pokoje, zatroubil jen trochu, asi mu to nefungovalo. Pak nás vytáhli ven a šli jsme pozorovat Měsíc. Když se Měsíc pomalu schovával, šel ještě vidět, ale potom byl zakrytý úplně! Potom jsme hráli hry a skládali básničky.\nPak jsme se znovu spojili s Tvrdošínem, povídali si s četli básně, co jsme vymysleli.\nPotom byl volný čas. Každý pokoj dělal něco jiného. My holky jsme si udělaly černou hodinku. Vyprávěly jsme si vtipy a historky. Nejlepší vtip řekla Páťa, ten nikdo nepochopil. Kluci se dívali na pohádky.\nAsi na tři čtvrtě na sedm jsme šli do kuchyněk a sháněli jsme místa k sezení. Honza zlomil nalomenou židli, Míša neměla židli a Jirka jako gentleman jí dal svou. Musel si pak dojít pro jinou. Na snídani jsme měli dva loupáky a čaj. Pak jsme si každý hrníček umyli a dali se do jídla. Moc se nám tam líbilo a chceme znovu spát ve škole.\nVystavil Jiří Sumbal v 6:49 Žádné komentáře:\nAdriana Černochová - Noc ve škole (zatmění Měsíce)\nO půl osmé jsem přišla s mamkou a se psem ke škole. Mamka šla domů a my jsme šli do budovy. Naše skupina byla v družině. Ubytovali jsme se, vytáhli spacáky, karimátky atd…Vytáhli jsme plyšáky. Řekli nám, že už máme jít do počítačové učebny.\nPustili nám prezentaci a film, spojili jsme se s Tvrdošínem. Mávali jsme na ně s plyšákama a dvě naše dívky mluvily do mikrofonu. Film byl o zatmění Měsíce a o lidech, kteří přistáli na Měsíci a kteří zahynuli.\nChtělo se nám spát, ale ještě před spaním nám pustili pohádku. Jak jsme si šli lehnout, skoro nikomu se nechtělo spát. Ještě jsme si povídali, ale nakonec jsme usli, ale až přišla paní učitelka a lehla si taky.\nVe tři čtvrtě na čtyři jsme vstávali, vzbudili nás trubkou. Rychle jsme se oblékli a obuli a šli ven pozorovat Měsíc. Jasně zářil a už ho ubývalo. Až úplně zmizel, přišly mraky a my už neviděli nic. Šli jsme na hřiště, tam jsme si vybrali karty a dostali úkol nakreslit ufo a vymyslet básničku.\nDošli jsme zpátky. Z karet jsme složili obrázky. Spojili jsme se s Tvrdošínem a někteří četli básně.\nKdo nechtěl spát, díval se na pohádku. Nakonec nikdo nechtěl spát a tak jsme měli volnou zábavu a hráli jsme hry. Jak se blížila sedmá hodina, začali jsme se balit a byla snídaně.\nSnídali jsme v kuchyňce a měli jsme čaj a loupáky.\nVystavil Jiří Sumbal v 22:54 Žádné komentáře:\nUfoni - kresby kopřivnických dětí\nJedním z úkolů, které děti v noci plnily, bylo nakreslit mimozemšťana a napsat krátkou básničku o nocování ve škole a o zatmění Měsíce.\nObrázky budou vystaveny v blogu v článcích jednotlivých dětí.\nZde je odkaz na galerii všech obrázků.\nVystavil Jiří Sumbal v 8:11 Žádné komentáře:\nFotogalerie z noci ve škole je zde!\nKonečně jsme se dočkali! 20. února večer jsme se sešli v naší kopřivnické škle a slovenské děti v tvrdošínské škole. Čekala nás noc plná zážitků.\nZatímco několik minulých nocí bylo škaredě a mraky halily oblohu, večer 20. 2. vypadal nadějně. Bylo jasno a z oblohy zářil úplněk. vydrží počasí?\nOdpověď na tuto otázku dají články dětí.\nBěhem noci jsme se dvakrát spojili s Tvrdošínem: večer a pak nad ránem.\nVystavil Jiří Sumbal v 15:04 Žádné komentáře:\nChystá se zatmění Měsíce\n20. února nás čeká zatmění Měsíce - akce, na kterou se už delší dobu připravujeme. Měsíc si s námi pohrává - k zatmění má dojít daleko po půlnoci. Bude to poslední u nás úplné zatmění až do roku 2011. Obě třídy se rozhodly strávit noc ve škole. Na večer si připravíme vzdělávací program o Měsíci, v noci budeme pozorovat zatmění, dovolí-li to ovšem počasí. Čekají nás i nějaké hry a dvakrát se také navzájem spojíme přes Skype s webkamerou, abychom si sdělili své dojmy i poznatky.\nNaši kopřivnickou přípravu znázorňnuje myšlenková tato mapa:\nVystavil Jiří Sumbal v 18:23 Žádné komentáře:\nTento blog vzniknul až v v souvislosti s přípravou pozorování zatmění Měsíce. Ale ať je tu všechno, shrnu tu, co jsme zatím udělali a co bylo zatím jen v Twinspace nebo v našich počítačích.\nA že jsou mezi jednotlivými aktivitami dlouhé časové prodlevy? To je proto, že to není nějaký jednorázový projekt, kterému se krátkou dobu intenzivně věnujeme. Našimi činnostmi prokládáme běžnou výuku a navíc se přizpůsobujeme tomu, kdy máme čas my i naši partneři.\nZnáme se už dávno\nS Ivanou už máme za sebou jeden etwinningový projekt z loňského roku (Spojme sa pre priateľstvo), takže staří známí! :-) Přibrali jsme Laďku jako třídní páťáků. U nás v Česku jsou děti až na jednoho chlapce nové, na Slovensku se mnohé děti zúčastnily už loňského projektu.\nProjekt jsme připravovali v září a v říjnu 2007. N ašimi pracovními nástroji byl e-mail a Skype. Byl to Ivanin nápad, pustit se do vesmíru.\nZahájení - registrace projektu\nTento den jsme projekt oficiálně zaregistrovali v eTwinningu. Co jsme k tomu museli vyplnit, si můžete přečíst v minulém příspěvku.\nV Twinspace jsme zprovoznili diskusní fórum a do něj napsal každý z žáků (z obou zemí) krátký příspěvek o sobě. Cílem bylo, aby se děti navzájem seznámily. Každé dítě dostalo své uživatelské jméno a heslo pro přístup do twinspace, naučili jsme je, jak s ním pracovat a zbytek už bylů na nich. Někdo k zápisu do seznamky použil počítač ve třídě, někdo psal doma - podle možností.\nPrvní společné internetové setkání\nV pátek během 1. vyučovací hodiny jsme se poprvé všichni virtuálně setkali. My jsme byli v naší třídě, slovenské děti s paní učitelkou v počítačové učebně. Použili jsme Skype, mikrofon, reproduktory a webkameru. Obraz jsme pouštěli do třídy přes velkou televizi.\nA co jsme dělali? Obě třídy byly rozděleny na skupinky a společně jsme losovali, která vesmírná tělesa bude každá skupinka zpracovávat: bude to Uran? Venuše? Slunce? Měsíc? Hvězdy?\nVýsledek: Kopřivnice dostala na starost Merkur, Zemi, Měsíc, Jupiter, Uran a trpasličí planety s asteroidy, Tvrdošín zbytek planet, Slunce a hvězdy.\nProsinec 2007 - leden 2008\nPrezentace o vesmírných tělesech\nJeště na konci listopadu, 28. 11. 2007, jsme v Kopřivnici netradičně strávili hodinu výtvarky v počítačové učebně. Proč výtvarky? Protože v tu dobu byly počítače volné. :-) A proč počátače? Děti se učily tvořit prezentace v PowerPointu. Zkušebně si vytvořily prezentaci o Vánocích.\nPotom v prosinci si skupinky chystaly své vesmírné prezentace. Nedělaly to ve škole, ale doma - vždy u jednoho se skupiny. Informace hledaly děti na internetu i v encyklopediích.\nTvrdošínské děti k tomu využily svůj počítačový kroužek.\nPrvní zkušební prezentace\nDnes během dvou vyučovacích hodin děti poprvé prezentovaly svá vesmírná tělesa. Prezentace ještě nebyly hotové, děti měly předvést, co už mají. Ve skupinkách postupně předvedly Měsíc, Zemi, Venuši, trpasličí planety, Uran a Merkur. Ke všem prezentacím měli připomínky jak ostatní spolužáci a spolužačky, tak oba učitelé.\nAutoři podle nich své prezentace upraví, poslední skupinka navíc dodělá zapomenutou prezentaci o Jupiteru.\nPo Vánocích si všechno odprezentujeme znovu, to už by měly být prezentace úplně hotové.\nV lednu bylo kvůli uzavírání známek málo času, přesto alespoň děti samy dodělávaly podle našich připomínek své prezentace.\nPo uzavření klasifikace jsme se opět sešli - nejprve v počítačové učebně u projektoru a potom v jejich třídě u televize - a promítli jsme si hotové prezentace, které jejich autoři komentovali.\nPrezentace jsme umístili do Twinspace, aby se s nimi mohli seznámit slovenští žáci. My se seznámíme s jejich prezentacemi a potom pro sebe navzájem vytvoříme kvízy o vesmírných tělesech.\nPrezentace tu nebudeme vystavovat, protože obsahují nepůvodní obrázky stažené z internetu.\nVystavil Jiří Sumbal v 18:49 Žádné komentáře:\nProjekt s názvem Vesmír ve škole, škola ve vesmíru je jedním z mnoha a mnoha etwinningových projektů, které běží po celé Evropě Více o projektu eTwinning se dočtete na evropském etwinningovém portálu a na národních portálech v Česku a na Slovensku.\nÚčastní se jej žáci 5. tříd z těchto škol:\nZŠ Kopřivnice, Alšova 1123, třída 5.A, učitelé Ladislava Havranová (třídní učitelka) a Jiří Sumbal (informatik),\nZŠ Štefana Šmálika, Tvrdošín, 5. třída, učitelka Ivana Šoltésová (vedoucí kroužku).\nStručně o to, že se děti v průběhu školního roku budou občas učit o vesmíru, budou si vyměňovat své poznatky o něm a tak trochu se i učit navzájem.\nNa Slovensku děti využívají počítačový kroužek. Na české straně se projektu účastní celá třída a činnost je integrována do různých předmětů - vlastivědy (poznatky o vesmíru), češtiny (vypravování o nocování ve škole), výtvarky (kresba obrázků mimozemšťanů, výroba modelu Sluneční soustavy), pracovních činností (tvorba počítačových prezentací), v budoucnu možná i do tělocviku (kosmický výcvik).\nVíce se lze dočíst v popisu projektu v našem etwinningovém prostředí Twinspace. A klidně slovensky, je to přece mezinárodní projekt!\n"Vesmír v škole, škola vo vesmíre".\nDoba trvání :\nŽiaci 5. ročníkov si budú navzájom pomocou dostupných prostriedkov IKT vymieňať poznatky o vesmíre, planétach Slnečnej sústavy, vesmírnych telesách a zaujímavých vesmírnych javoch, stanú sa fiktívnymi kozmonautami, spoznajú nepoznané vesmírne tajomstvá a tiež seba navzájom.\nod : 10 do : 11.\nOsoby zapojené do programu:\nze školy A: Tým učitelů společně se studenty, ze školy B: Tým učitelů společně se studenty.\nPředměty zahrnuté v projektu:\nInformatika/ICT, Matematika a přírodní vědy, Mezipředmětová výuka.\nFórum, Jiný software (Powerpoint, video, grafika), Videokonference, Web publishing, e-mail, Chat.\nDozvedieť sa čo najviac o vesmíre, Slnečnej sústave,pracovať s prostriedkami IKT a spoznávať seba navzájom.\nSpracovaním odborných internetových stránok o vesmíre žiaci spoznajú tajomstvá vesmíru,planéty Slnečnej sústavy a ďalšie vesmírne telesá aj seba navzájom.vytvoria Power-Pointové prezentácie aj vlastnú webovú stránku projektu Žiaci tiež navštívia planetárium, budú pozorovať zaujímavé javy nočnej oblohy a výtvarným spracovaním vytvoria obrazové makety pozorovaných javov.Vyskúšajú si tiež niečo z výcvikových kurzov kozmonautov, aby sa presvedčili o náročnosti tohto povolania.\nŽiaci využijú získané skúsenosti z predchádzajúceho prijektu a pri svojej práci budú využívať dostupné prostriedky IKT-forum, e-mail, čet. videokonferenciu a pokúsia sa vytvoriť vlastnú webovú stránku tohto projektu. Pri vzájomnej výmene poznatkov nadviažu priateľské kontakty s kamarátmi susedného štátu.\nKam ukládáme výstupy z našeho projektu?\nDo našeho Twinspace na www.etwinning.net (ale to není veřejné) nebo sem, do tohoto blogu (vesmir-etwinning.blogspot.com).\nVystavil Jiří Sumbal v 18:04 Žádné komentáře:\nPatricie Grossmannová - Noc ve škole (zatmění Měsí...\nDaniela Valchářová - Noc ve škole (zatmění Měsíce)...\nAdriana Černochová - Noc ve škole (zatmění Měsíce)...


Barvící pasta proti šedivění vlasů s jílem - Dermokil 60ml - Smilargan\nDomů / Kosmetika a krása / Jílová kosmetika / Jílová kosmetika pro muže / Barvící pasta proti šedivění vlasů s jílem - Dermokil 60ml\nBarvící pasta proti šedivění vlasů s jílem - Dermokil 60ml\nJílová barvící pasta s vitamínem E je speciálně vyvinuta pro muže a je vhodným přípravkem proti šedivění vlasů.\n1 500 Kč / ks 1 239,67 Kč bez DPH 25 000 Kč / 1 l\nBarvící pasta s obsahem jílu a vitamínu E se používá jako přípravek proti šedivění vlasů pro muže. Směs v tubě je již připravená, nemusíte se tedy zdržovat s mícháním barvy jako u ostatních přípravků. Směs neobsahuje amoniak, parabeny, peroxid ani oxidant.\nAplikujte s použitím rukavice do suchých a umytých vlasů. Barvu rozetřete do vlasů pomocí hřebenu, který je součástí balení.\nNechte působit 20 minut a poté umyjte větším množstvím vody. Barvu můžete však aplikovat pouze do šedých vlasů (ušetříte tak barvu na příště).\nPrvní měsíc aplikujte barvu 2x týdně, druhý měsíc 1x týdně a od třetího měsíce již proces opakujte pouze 1x za dva týdny.\nVýrazný rozdíl v barvě vlasů uvidíte po 2 měsících. Pokud však chcete změnit vlasy pouze o pár tónu, rozdíl můžete vidět již po třetí aplikaci.\nBarva vydrží 6-8 umytí. Balení je na 3 - 4 aplikace.\nAqua, Propylene Glycol, Clay, Glyceryl Stearate, PEG-150 Stearate, Cetrimonium Chloride, Polyquaternium 7, Benzyl Alcohol, TEA, PEG-7 Olive Oil, Cetyl Cetearyl Alcohol, Potassium Trideceth -7 Phosphate, Cetyl Palmitate, Meadowfoam Estolide, Cetearyl Alcohol, Dicetyl Phosphate, Ceteth- 10 Phosphate, Hidroxyethyl cellulose, Hydrolized Wheat Protein PG-Propyl Silanetriol, Acrylamido Propyltrimonium Chloride / Acrylates Copolymer, Trisodium Edta, Polygonum Multiflorum Root Extract, Parfum, Basic Hnědá 16 (Cl 12250), Acid Violet 43 (Cl 60730), Basic Red 76 (Cl 12245), Basic Žlutá 57 (Cl 12719), Basic Hnědá 17 (Cl 12251), Tocopheryl Acetate, Basic Modrá 99 (Cl 56059), Alcohol denat., PEG-35 Castor Oil, Polysobate 20, Aesculus Hippocastanum (Horse Chestnut) Seed Extract, Retinyl Palmitate, Tocopherol, Inositol, Calcium Pantothenate, Linoleic Acid, Biotin (Vitamin B7) D pantenol (Vitamin B5), Ethylhexylglycerin, Octenidine HCI, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Polyaminopropyl Biguanide, Butylene Glycol, Palmitoyl Tripeptide 40, Lysine, Histidine, Arginine, Aspartic acid, Threonine, Serine, Glutamic acid, Pfaffia glomerata root juice, Arginine PCA, Betain Salicilate.\nHenna olej - Hemani 30ml\nBalzám na vlasy s keratinem a jílem - Dermokil 250ml\nŠampon s keratinem a jílem pro normální vlasy - Dermokil 250ml\nOrientální arabský parfém - Musc Imran - El Nabil 5ml\nOrientální arabský parfém - Musc Azur - El Nabil 5ml\nPleťová maska s jílem pro problematickou pleť - Dermokil 15ml\nPleťová maska s jílem pro problematickou pleť - Dermokil 125ml\nPleťová maska s jílem pro mastnou pleť - Dermokil 15ml\nDK Hair spadá pod značku Dermokil a specializuje se na jílové produkty pro vlasovou péči.


Dámské lesklé legíny Nebbia High waist "Sandra D" 656 S Black | Koupit výhodně online - SvětFitness.cz\nÚvodní stránka Oblečení a fitness doplňky Dámské fitness oblečení Dámské sportovní kalhoty a legíny Dámské lesklé legíny Nebbia High waist "Sandra D" 656 S Black\nDesignové legíny s vyokým pasem, stylovým potiskem a lesklým materiálem, se kterým zazáříte vždy a všude!. Designové legíny Nebbia "Sandra D" s vysokým pasem je opět něco, ...více\nDesignové legíny s vyokým pasem, stylovým potiskem a lesklým materiálem, se kterým zazáříte vždy a všude!. Designové legíny Nebbia "Sandra D" s vysokým pasem je opět něco, co tu ještě nebylo! Tento sexy kousek potěší všechny odvážné ženy, které se nebojí extravagance a udávání trendů. Minimalistický design a nenápadný potisk v přední části jsou vyvážené lesklým vzhledem materiálu, který je na dotek velmi jemný a přizpůsobivý. Budete překvapeny, jak neskutečně příjemně se nosí!\nHigh waist střih zvýrazní štíhlý pas a opticky prodlouží nohy. Legíny díky lesklému vzhledu nechají krásně vyniknout svaly na stehnech a lýtkách. Řasení na zadní straně vám krásně vytvaruje zadeček tak, že vás již nikdo nepřehlédne! Stylový pás s logem NEBBIA vám navíc krásně obtáhne pas a zvýrazní boky.Technický popis:\nextrémně jemný, příjemný materiál\npás s nápisem Nebbia\nsexy trendy design\nsložení: 87% polyamid, 13% elastan\n40 – 44 cm\n88 – 92 cm\n44 – 48 cm\n90 – 96 cm\n96 – 102 cm\n102 – 108 cm\n104 – 108 cm\nod 1165 Kč\nod 1480 Kč\nod 1349 Kč\nod 1059 Kč\nod 1119 Kč\nod 1099 Kč


Byty 4+1 Libavá | TISCALI, s.r.o.\nAktuální nabídka byty 4+1 Libavá denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si byty 4+1 Libavá než Vás někdo předběhne.\nKategorie byty 4+1 Libavá se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele byty 4+1 Libavá neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je byty 4+1 Libavá právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné byty 4+1 Libavá\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii byty 4+1 Libavá, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující byty 4+1 Libavá, a to byty 4+1 na prodej Libavá, pronájem bytu 4+1 Libavá, dražby bytů 4+1 Libavá.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii byty 4+1 Libavá nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích byty 4+1 Libavá, byty 4+1 na prodej Libavá, pronájem bytu 4+1 Libavá, dražby bytů 4+1 Libavá.\nNehledáte byty 4+1 Libavá ?\nPokud jste v této kategorii byty 4+1 Libavá omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí byty 4+1 Libavá\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii byty 4+1 Libavá, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr byty 4+1 Libavá. Určitě lépe naleznete byty 4+1 Libavá, který hledáte.


Nemocný Ital dosáhl eutanazie i přes soudní zákaz - iDNES.cz\nNemocný Ital dosáhl eutanazie i přes soudní zákaz\n21. prosince 2006 18:44, aktualizováno 22. prosince 15:10\nUkončit svůj život pomocí eutanázie mu zakázal soud. Přesto nemusel těžce nemocný Ital čekat na bolestivou smrt. Ve středu v noci zemřel rukou svého lékaře.\nVIDEO: Nemocný Ital dosáhl eutanazie i přes soudní zákaz\nŠedesátiletý Piergiorgio Welby trpěl od mládí svalovou dystrofií. Od roku 1997 byl upoután na lůžko, dýchal za něj respirátor, živila ho sonda a komunikaci s okolím mu umožňoval hlasový syntetizér.\nNechtěl trpět a čekat na bolestivé umírání, boj o milosrdnou smrt ale u soudu léta prohrával.\nDo hrobu pacientovi pomohl ve středu před půlnocí až lékař Mario Riccio. Podle svých slov jednal anesteziolog na přání Marca Capatta, jednoho z vůdců Radikální strany, která nemocného v jeho snaze o rychlou smrt podporovala.\n"Nespatřoval jsem pro to žádnou překážku, protože právo, jehož se Welby dožadoval, je v Itálii široce uznáváno a praktikováno," přiznal se lékař na tiskové konferenci.\nLékař uvedl, že nemocnému odpojil respirátor a podal potřebné léky, aby netrpěl. Odmítl tak spekulace, že by Ital zemřel přirozenou smrtí. Takový výklad totiž předtím agentuře AFP podala i samotná Radikální strana.\nVliv Vatikánu brání změně zákona\nPřípad Welbyho rozděloval lékaře i politiky. Eutanázie je totiž v silně katolické Itálii oficiálně nelegální a Vatikán takovou praxi nepřipouští.\nNemocný pacient požádal ve svém boji o pomoc i prezidenta Giorgia Napolitana. Jeho právníci podali v prosinci žádost k občanskému soudu v Římě, aby povolil odpojení pacienta od dýchacího přístroje.\nŘímská prokuratura jeho žádost podpořila, ale soud ji odmítl. Italská právní úprava totiž považuje eutanazii za zločin, který trestá vězením.\nZa změnu současného zákona na podporu Welbyho dokonce drželo hladovku několik významných osobností včetně ministryně Emmy Boninové.\nKauzu šetří prokurátor\n22. prosince - Římská prokuratura začala údajně vyšetřovat středeční smrt Piergiorgia Welbyho, který se dožadoval práva na eutanazii. Oznámily to agentury s odvoláním na italské zdroje. Lékař Mario Riccio ve čtvrtek prohlásil, že pacientovi na jeho žádost odpojil dýchací přístroj.\nProkuratura však dosud z Welbyho smrti nikoho neobvinila, ani není nikdo podezřelý, uvedl právník Giuseppe Rossodivita na tiskové konferenci italské Radikální strany.\nPoslance Radikální strany Marka Cappata a lékaře Maria Riccia ve čtvrtek krátce vyslechla policie. Italská média píší, že lékař by mohl být za eutanazii odsouzen až na patnáct let žaláře.\nTémata: Itálie, Lékař, soud, AFP, prezident, Řím\nSoud v Itálii povolil ženě po 16 letech v kómatu zemřít\nSoud v Miláně povolil odpojit od přístrojů Eluanu Englarovou, která byla od roku 1992 v kómatu a podle lékařů se už...\nBerlusconi chce překazit eutanazii Italky, která je 17 let v kómatu\nItalská vláda chce překazit eutanazii ženy, která kvůli nehodě leží už sedmnáct let v kómatu. Berlusconiho kabinet...\nKanadští lékaři přišli s přelomovým objevem. Zjistili, že pacienti, kteří se nacházejí v tzv. vegetativním stavu a...


Jak opravit světlo? GOLF IV : Interiér + Elektro\nJak opravit světlo? GOLF IV\nPředmět příspěvku: Jak opravit světlo? GOLF IV\nZdarec, nemám na autě na světlech motorky naklápění a tak jednou sem chtěl světla štelovat. Šteloval jsem naklápění ze strany na stranu, ne nahoru a dolů. No a najednou lup, kolečko se točí a už to nereguluje. parabola se houpe sem a tam Půjde to nějak spravit a nebo je to prostě KO?\nJinak prosím nemá někdo čísla motorků pro naklápění? pasují třeba z fabie/octavie? Nebo nemá někdo na prodej?\nPředmět příspěvku: Re: Jak opravit světlo? GOLF IV\nSvetla se museji rozlepit a vymenit to stelovani. Neda se to sehnat. Me se to stalo na BORE, tak jsem rozlepil a nechal jsem si to vyrobit z bronzu. Ty moturky nevim, jestli jsou stejny.. A ETKU ted nemam nekdo doplni\nNapsal: 17.11.2011 10:07\nTak číslo motorku dle Etky je 1J0941295B pro světla Valeo,1J0941295C pro světla Hella.Se Škodovkou to nepasuje ,jsou jiné.


Odvykání kouření a následné přibírání na váze - Diskuze Omlazení.cz\nBarbieBlonde 2. 5. 2010 18:04\nAhoj,chci z finančních důvodů přestat kouřit,zároven se ale snažím shodit přebytečné kilogramy od zimy.Má to cenu?I když nebudu cigaretu nahrazovat bonbonem ale třeba jen zeleninou,nebudu i tak přibírat?Nikotin prý urychluje metabolismus atd a bojím se abych místo hubnutí do plavek naopak ještě nepřibrala,pište své zkušenosti,rady a triky díky\nBarbieBlonde 2. 5. 2010 18:06\nNebo že bych si metabolismus "udržovala" třeba jen 2 cigaretama denně?\nSabinaG 3. 5. 2010 8:40\nCituji BarbieBlonde: přestat kouřit,zároven se ale snažím shodit přebytečné kilogramy od zimy.Má to cenu?I když nebudu cigaretu nahrazovat bonbonem ale třeba jen zeleninou,nebudu i tak přibírat?\nZ osobní zkušenosti moc nedoporučuju hubnout a zároveň přestat kouřit... hlavně v počátku mívá čerstvý nekuřák celkem šílený stavy, kdy tu chuť na cígo musíš přebít něčím jiným a nějak moc se mi teda jen chroupání mrkvičky jako náhrada za cígo neosvědčilo...\nPřestala jsem kouřit v době kdy jsem shodila 25kg a tu váhu už jsem měla asi rok stabilní - stravovala jsem se superzdravě, hodně cvičila... přesto v momentě kdy jsem přestala kouřit byl problém... nevěděla jsem co místo kouření dělat... nemohla jsem se celý den zastavit, stále jsem musela něco dělat ( nikdy v životě jsem neměla tak dokonale vypulírovaný byt jak v tý době, denně jsem hodiny až nesmyslně uklízela, přerovnávala skříně, přestavovala byt...) a ve chvíli kdy jsem se zastavila, bo jsem byla dost z té pernamentní činnosti unavená (obvykle pozdě večer) byla chuť na cígo už tak velká, že jsem jí musela přebít jídlem - ani ne kdovíjak nezdravým (i když občas proloženo sladkostí), ale větším množstvím... a ono se netloustne jen ze sladkostí, ale i z většího přísunu zdravého jídla... no zkrátím to... i přes pernamentní pohyb vč. 5x týdně 2hodin spinningu jsem během 2 měsíců nekouření nabrala cca 6kg ... ty se mi podařilo shodit postupně až po těch 2 měsících, kdy už jsem překonala všechny abstinenční příznaky a chuť na cígo už v té době nebyla, tudíž nebylo co čím nahrazovat, vytěsňovat...\nCituji BarbieBlonde: Nikotin prý urychluje metabolismus\nTo je pravda, dle odborníků to dělá cca 1000kJ denně a vzhledem k tomu, že jsem si v té době hlídala a počítala příjem a výdej kJ, tak mužu říct, že to platí... jako kuřák jsem denně mohla spořádat 9000kJ, abych měla váhu stabilní... v době nekouření už to bylo jen 8000kJ...\nCituji BarbieBlonde: Nebo že bych si metabolismus "udržovala" třeba jen 2 cigaretama denně?\nNo metabolismus tím neudržíš, ale osobně se mi 2-3 cíga denně osvědčily právě jako "přípravka" na nekouření, byla jsem na týhle "dávce" přes měsíc a bylo to fajn, žádný absťák, moc jsem se na to cígo těšila a taky si ho dost vychutnala... zpětně můžu jen konstatovat, že kdybych zůstala na týhle dávce navěky tak bych asi udělala nejlíp... čerství nekuřáci totiž obvykle mívají dost problémy s vyprazdňováním (a to i delší dobu) a na to fakt stačí to jedno ranní cígo a je po problému , no a pak je fajn dát večer 1-2 cíga ke kávičce, člověk je tak nějak víc v pohodě... takže jestli zvládneš vydržet na těch 2-3 (max.5) cigárech denně, myslím, že tě to finančně nezruinuje a ušetříš si ty počáteční abstinenční příznaky a pravděpodobně bude časem lehčí s cígem totálně seknout, pokud budeš stále chtít\nradule 3. 5. 2010 13:15\nSabinka má ve všem naprostou pravdu....já když jsem před 10 lety přestala,za 3 měsíce jsem měla nahoře 10 kg......po 4 letech jsem se nechala přemluvit pod vlivem alkoholu na cígo,od té doby kromě těhotenství a kojení jsem příležitostní kuřák...cigaretu beru jako občasné rozptýlení a dám s ji občas večer,max.jednu když mám fakt chut....krabička mi vydrží tak na měsíc a půl,což mi zase nezrujnuje ani finančně,ani tolika zdravotně i když s a m o z ř ej m ě vím,že je nejlepší nekouřit vůbec.....\nPančelka 7. 5. 2010 11:48\nJá jsem přestala kouřit před několika měsíci, ale byla jsem ještě vprotikuřácké ordinaci varovaná, že přibírání je možné. Tak jsem se ještě nechala přešetřit na přecitlivělost na potraviny, vyjeli mi, jaké potraviny fakt nejíst, no trochu je jím, ale hlavně mi poradili, že mám jíst x denně x kalorií, u mně je to 8x 200,a jak na to jít. Tak jsem to fakt měsíc poctivě zkoušela a nejenže jsem nepřibrala, já jsem 2 kila zhubla.Takže pokračuju a hubnu. Dělám si takové polotovary, něco se dá zamrazit a rovnou připravit různé vychytávky pro nedostatek času. Jde to dobře, dokonce mě fakt těší, že si pro sebe dělám něco dobrého a ještě si to načančám, tak se o sebe hezky starám.\n29953 1. 11. 2010 13:46\nZrovna kouřit přestávám.. držím se už asi čtvrtý týden, ale nahoře mám 5 kilo.. je to hrozné, ale člověk se bez těch cigaret cítí i líp..\nSamsi 18. 8. 2011 18:38\nTo je podle mě blbost. Já jsem začínala s dietou v září minulého roku, do dubna jsem zhubla 8 kilo. V dubnu jsem se rozhodla přestat kouřit ( kouřila jsem 4 roky 5-7 cigaret denně) a do dneška nekouřím a zhubla jsem další 2 kila. Tím jak jsem přestala kouřit mám akorát mnohem lepší chuťové a čichové buňky a tak mám větší chuť k jídlu, což pro člověka se silnou vůlí nemůže být zas takový problém. A i kdybych ztloustla, byla bych ráda že nekouřím. Vážně se cítím líp, víc v pohodě, ne tolik nervózní jako dřív a můžu teď vyhazovat peníze za mnohem lepší věci.\n51796 2. 12. 2011 22:18\nReaguji na Samsi: Přestala jsem kouřit , kouřila jsem zhruba 4- 5 let , jak kdy ...někdy Dvě cigarety denně někdy dvacet přes noc, ale průměr 5-10 denně. Nyní osm dní nekouřím, jsem pevně rozhodnutá že už se ke kouření nikdy nevrátím. Zato jsem se vrátila ke všemu co jsem si dříve odepírala, přejídám se i právě teď haribo medvídky, denně sním deset čokoládových výrobků. Sním všechno co najdu. Když nic nenajdu , jdu nakoupit.......ale jsem to ochotná obětovat..postupuji podle plánu 21 dní stop kouření který jsem našla na internetu a je osvědčený, a myslím si že po nějaké době už nebudu mít co potřeba nahrazovat cukrem Jestli teď ale poprvé v životě překročím váhu přes 50 kg, budu se cítit strašně zvenku, ale zato zevnitř se cítím každý den zdravěji a svěžeji... a co? do léta ty kila přece zhubnu ne? Času dost.-)\nmonca114 2. 12. 2011 22:44\nReaguji na shopaholic: Já bych neriskovala nahrazování jedné závislosti druhou závislostí druhou. Ale pokud ti to vyhovuje, tak ok. Gratuluji a držím palečky, ať ti to vydrží\nNeferr 2. 12. 2011 23:17\nReaguji na BarbieBlonde:\nNikotin neurychluje metabolismus, jen potlačuje chuť na sladké. Takže ano můžeš přestat kouřit a zhubnout, jen to chce silnou vůli.\nMajduš 4. 12. 2011 18:50\nReaguji na Neferr: Nikotin podporuje trávení, chuť na sladké nepotlačuje.\nSuckerek 18. 9. 2012 11:57\nJestli chcete omezit kouření a utřit tak vyzkoušejte ego cigaretu rozhodně ušetřite a poznate změnu než utracet za obyč cigarety http://egoelektronickacigareta.cz/\nBroučik 26. 11. 2013 14:24\nOdvykala jsem v centru Život bez cigaret ( www.zivotbezcigaret.cz ) a tam mi slečna, co mě měla na starosti vysvětlila, že při odvykání tělo přechází na jinej metabolismus a může se to projevit i výkyvem váhy, ale max 1,5 kg, když je to víc, tak je to ze špatný životosprávy. Poradila mi, co jíst a co ne a bylo to v pohodě. Je to půl roku, co nekouřím a váhu mám v pohodě, takže to určitě jde, ale musíš to hlídat.\n113672 27. 11. 2013 11:03\nNemusíš přibrat, když nahradíš závislost na cígu závislostí na cvičení a třeba chození nebo běhání venku. Normálně si spoj ( v mozku ) ozve se chuť nebo vzpomínka na cígo...tak si zacvičím, jdu se projít...dobrá je taky sprcha nebo alespoň dechová cvičení(já tedy v minulém čase). No a tahle závislost se ti rovnou hodí na hubnutí, protože pokud nic nezměníš, přestaneš kouřit a začněš se cpát...tak samozřejmě ztloustneš....to je logický. Já to tak udělala...a neztloustla jsem. Jen škoda, že závislost na cvičení se mi po 2-3 letech trochu vytratila a nyní tloustnu...takže teď mi napadlo, že je čas opět si navodit novou odvykačku...no jo ...ale nekouřím už 5 let a je to fakt fajn\nNáplasti na pomoc při odvykání v kouření 20\nChampix na odvykání kouření 13\nBiorezonance - odvykání kouření v Brně 3\nOdvykání pití kávy 18\nPoradna pro odvykání kouření Brno 2


Válečný Dunkerk se stává vzácnou výjimkou, která si vedle pochvalných kritik a předpokládaných poct včetně Oscarů umí získat také publikum. Nejen v Americe vyhrál film Christophera Nolana svůj... celý článek\nMezi zahraničními novinkami pro podzimní vysílání ČT má silné zastoupení britská tvorba. V nákupech nechybí ani seriál SS-GB: Hitler v Británii, inspirovaný románem L. Deightona. Hraje si s... celý článek\nObrat domácí filmové a televizní tvorby loni v Česku narostl, naopak proti roku 2015 poklesl v oblasti zahraničních zakázek a reklam. Vyplývá to z údajů Asociace producentů v audiovizi. celý článek\nHollywood se na víkend přesunul do San Diega. Právě tam se koná tradiční Comic-Con, tedy sraz fanoušků popkultury, kterým zástupci studií i hvězdní herci představují nové projekty. Nadšenců rok... celý článek\nAgenti Mulder a Scullyová v pubertě na půdě Star Wars. Tak se dá shrnout film Valerian a město tisíce planet, jímž se vrací na scénu režisér Luc Besson. celý článek\nVe věku 88 let zemřel francouzský herec Claude Rich. Podle listu Le Mond oznámila umělcovo úmrtí jeho rodina. Rich se vedle seriálu Chobotnice proslavil třeba po boku Louise de Funese včetně... celý článek\nTelevize Prima chystá hned tři krimiseriály. Vedle nových řad již známých titulů Polda a V.I.P. vraždy se poprvé představí Kapitán Exner. Policistu převzatého z knih Václava Erbena už si zahráli... celý článek\nPřed třemi lety ve filmu Kingsman: Tajná služba se představila nezávislá mezinárodní špionážní agentura pracující v hlubokém utajení. Její hrdinové se vrátí v pokračování Kingsman: Zlatý kruh,... celý článek\nV Malajsii musí státní rozhlas a televize stáhnout z vysílání letní taneční hit Despacito, protože muslimská většina označila jeho text za obscénní. Ministr komunikace Salleh Said Keruak však... celý článek\nPustá ulice vylidněného města, zbylých pár kapek vody ve staré hadici, závěj letáků s výzvou Vzdejte se – a náhlá střelba nutící bezhlavě běžet a běžet, kam až to jde. Jenže útěk zastaví moře.... celý článek\nRežisér Jan Svěrák nechal nahlédnout do zákulisí vzniku snímku Po strništi bos, jmenovitě do vlastních pracovních metod. „Vím o sobě, že se snažím vést herce tak, že je hypnotizuji,“ vysvětlil,... celý článek\nDo kin vstupují čtyři premiérové snímky, hlavní pozornost však na sebe strhává válečný film Dunkerk, jehož hodnocení se v očích zahraničních diváků i kritiků blíží plné stovce procent. celý článek\nPřichází Dunkerk, podle fanouškovských anket třetí nejočekávanější film roku. Jednak jej natočil uctívaný Christopher Nolan, který se poprvé věnuje historické realitě, jednak spadá do celé vlny... celý článek\nNejenže má zlatý hlas, Zlaté slavíky a zlaté srdce, pro televize je nositel božského příjmení doslova požehnáním. Karel Gott totiž přišel na svět v půli července, tedy v čase líné letní sezony,... celý článek\nZní to jako marnotratnost. Mimo sezonu, uprostřed léta, startuje hned sedm novinek, třebaže kina zejí prázdnotou. I komiksovému hitu Spider-Man: Homecoming, který za svůj první víkend utržil... celý článek\nVětšina ze sedmi snímků, které vstupují do kin, si křest ohněm odbyla před festivalovým publikem v Karlových Varech. Včetně jediné české novinky, kontroverzního dokumentu Svět podle Daliborka. celý článek\nJihočeských městeček, která osvobodili američtí vojáci, by se našlo víc, ale jen v některých naučili tamní rodáky tančit boogie-woogie. Alespoň to píše režisér Václav Matějka, tvůrce filmů Anděl... celý článek\nObrazně i doslova sluncem zalitý 52. ročník zažil jen dvakrát studenou sprchu. O první se hned v úvodu postarala nejzářivější, ale také nejodtažitější z hvězd Uma Thurmanová, dávající jasně... celý článek\nV Rusku běžel pod obecným názvem Uragán, přesto si jej fanoušci našli. Jako vodítko jim stačilo šest jmen: Mick Jagger, Keith Richards, Charlie Watts, Bill Wyman, Mick Taylor, Ronnie Wood.... celý článek\nTémata: Bulharsko, divadlo, dokument, festival, historie, Hybrid Theory, John Wayne, Karibik, kinematografie, kino, Malajsie, Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary 2017, počítač, politik, práce, Rwanda, Slovinsko, soutěž, tajná služba, Západ, Angela Merkelová, Brána, Čára, Dívka na koštěti, Emília Vášáryová, Eva Zaoralová, HBO, Hudba, Jan Svěrák, Jiřina Bohdalová, John Ford, Kate Winsletová, Kavkaz, Oscar, Tři oříšky pro Popelku


Apartmány v Řím (6009)\nVia Magenta 12, Řím, Itálie\nVynikající hotel 3-hvězdičkový Milani se nachází v rušné oblasti několik minut od Piazza Barberini, Koloseum a Piazza Venezia. Od roku 1880 jde o prominentní hotel v centru ve městě Řím.\nHotel má vhodné umístění poblíž stanice metra Řím – Termini. Hotel je 2 km od centra města Řím.\nTrhy a obchody jsou k nalezení nedaleko.\nNekuřácké pokoje v hotelu Milani jsou vybaveny minibarem, centrálním vytápěním, TV s plochou obrazovkou, šatnou a telefonem IDD. Pokoje nabízí en suite koupelny vybavené sprchou, lázeňskou vanou a bidetem a mají tradiční styl s mramorovou podlahou.\nV hotelu je pro hosty hala, kde si mohou užít své jídlo. Hosté se mohou uvolnit v baru American se svým oblíbeným nápojem. Trattoria dell'Omo a Da Gemma alla Lupa je zhruba 100 metrů od hotelu.\nMilani je ve vzdálenosti 20 minut jízdy na letiště Ciampino.\nHosté mohou využít obchodní centrum, shromažďovací místnost a kopírování stejně jako 24-hodinovou pokojovou službu, úklid a nosiče zavazadel.\nHosté si mohou vybrat turistiku a lyžování, které jsou v hotelu k dispozici.\nJedno dítě do 2 let mohou zůstat zdarma v kolébce za cenu EUR 14 na osobu/den.\nStar Of Řím\nDonna Laura Palace Řím\nAll'ombra Di San Pietro Řím\nHub Navona Řím\nHotel Monastery 4*, Praha\nAparthotel Royal City 4*, Praha\nHotel Mokinba Hotels King 4*, Milán\nHotel Gulf Pearl 2*, Dubaj\nHotel La 3*, Bangkok\nHotel Attitude On Granville 4*, Hongkong\nHotel Development Center 4*, Curych\nHotel Al Nawras 3*, Dubaj\nHotel Nina's Athenian Loft 4*, Atény\nHotel Orchid 3*, Dubaj\nHotel Choice 2*, Atény\nHotel Atlantis 3*, Barcelona


ŽENA-IN - Bezlepkové těstoviny z luštěnin jsou skvělý zdroj bílkovin a vlákniny\nBezlepkové těstoviny z luštěnin jsou skvělý zdroj bílkovin a vlákniny\nV dnešní době lze pořídit rozmanité druhy luštěnin, stejně jako nejrůznější produkty z nich vytvořené, což mimo jiné reflektuje stále rostoucí poptávku po náhražkách masa. Na trhu najdete i takové produkty, jako jsou těstoviny z červené čočky nebo cizrny. Vyzkoušejte Bonduelle Légumio, luštěniny a zeleninu ve formě těstovin přirozeně bez lepku, konzervantů a barviv.\nLuštěninové těstoviny? Ano!\nDoporučená cena: 79,90 Kč\nOchutnejte také nové omáčky Légumio od Bonduelle a užijte si velké a šťavnaté kousky zeleniny ve třech různých omáčkách. Zachutnat vám může klasická červená omáčka s lilkem, tymiánem a rajčaty nebo netradiční žlutá omáčka ze žluté cukety, mrkve a smetany s trochou estragonu nebo rajčatová omáčka s cuketou, paprikou a olivami. Najděte si svoji oblíbenou variantu a užijte si ji třeba s těstovinou nebo rýží.\nVelmi zajímavé a lákavé. Určitě se po zmíněných produktech podívám


Protex Ultra antibakteriální tekuté mýdlo 300ml - Tesco Potraviny\nTekuté mýdlo Protex Ultra zabíjí 99.9% bakterií. Poskytuje antibakteriální ochranu.\nPokyny k použití: 1. Navlhčete si ruce vodou. 2. Aplikujte do dlaní zhruba 2,5ml výrobku. 3. Umyjte si ruce v souladu s obvyklým postupem umývání rukou** po dobu 30 vteřin. Důkladné mytí rukou pomocí vody a mýdla pomáhá chránit vaše zdraví. 4. Po 30 vteřinách aplikujte další dávku zhruba 2,5ml výrobku a umývejte dalších 30 vteřin. 5. V případě potřeby přidejte během umývání rukou více vody pro vytvoření pěny. 6. Oplachujte ruce po dobu 15 vteřin pod zdrojem tekoucí vody. 7. Důkladně si ruce osušte. 8. Pravidelnost používání: 6 aplikací za den.\nÚčinná látka: Kvartérní amoniové soli, Alkyl (C12-18)benzyldimethylamonium-chloridy 0,13 g/100 g.


K 27. prosinci 2012 provedla hygienická služba ve Středočeském kraji 2 779 zdravotních dozorů\nK 27. prosinci 2012 provedla hygienická služba na území Středočeského kraje v rámci kontrol dodržování mimořádných opatření ministra zdravotnictví celkem 2 779 zdravotních dozorů. Z toho bylo provedeno:\n· 1231 kontrol v zřízeních s výrobou pokrmů typu restaurace, hostince apod.\n· 1077 kontrol v zařízeních bez výroby pokrmů typu pivnice bary, herny apod.,\nCelkem bylo v uplynulém období přijato 255 podnětů od občanů, spojených s odběrem celkem 374 vzorků. Jednalo se o podezřelé lihoviny, které občané doručili na pracoviště KHS.\nPokud jde o způsob nabytí lihoviny je nejčastěji občany uváděn dar 48 %, potom nákup v obchodě 23 %, nákup ve stáncích na trhu či v tržnici 10 %, a ostatní tj. 19 % např. nákup přes internet, pojízdný prodejce, nákup od jiných osob apod.


Tomášovy řeči - Legiovlak v Martinicích v Krkonoších\nLEGIOVLAK V MARTINICÍCH V KRKONOŠÍCH\nDnešní slunečné ráno slibující krásný a horký den mě zastihlo na cestě - cestě na nádraží, odkud se chystám vydat vlakem na cestu, jejímž cílem bude... nádraží a vlak. Krásné historické nádraží v Martinicích v Krkonoších, do kterého České dráhy a Správa železniční dopravní cesty tak dlouho nic neinvestovaly, až se stalo neoficiálním živým muzeem s mechanickými návěstidly a vybavením, které jinde zmizelo už před desetiletími. Znalci a nadšenci se proto snaží, aby se Martinice staly technickou památkou a při zachování života nádraží bylo zachováno vše, co tam ze starých časů zbylo.\nSnaží se, aby se o krásném martinickém nádraží a jeho hodnotě odkazu předků pro budoucnost vědělo, nejrůzněji ho zviditelňují... a výsledkem jejich snahy je i dnešní skvělá akce... na jediný den do Martinic zavítal Legiovlak.\nZatímco Martinice jsou nevyhlášeným muzeem, které je stále živé a vlaky přes ně jezdí mnohokrát denně, Legiovlak je nefalšovaným pojízdným muzeem na kolejích. Československá obec legionářská věnovala několikaleté úsilí, aby sehnala a opravila několik historických vagónů i parní mašinku a vytvořila tak vlak, připomínající vojenské vlaky, v nichž žili, pracovali a bojovali naši legionáři v Rusku na Transsibiřské magistrále. Snaha byla korunována úspěchem a teď tohle pojízdné muzeum jezdí mezi velkými městy, kde připomíná lidem historii, o níž se v dobách minulých nesmělo učit a byla určena k zapomnění. Více se o celém tomhle obdivuhodném projektu píše na stránce http://www.legiovlak.cz.\nProto teď poklidně a bez chvatu přicházím na vrchlabské nádraží... ale co to? Jako bych slyšel troubit vlak už kdesi za zatáčkou u cihelny. Mrknu na mobila... no jo, vždyť já jdu o dvě minuty pozdě! Největší příčinou zpoždění je dostatek času... pořád bylo dost času, pořád bylo dost času a teď to mám! Tak co teď? Jít těch 10 km do Martinic pěšky? To se mi moc nechce - mezi Vrchlabím a Brannou to není moc příjemná cesta - mezi poli, kde se už teď po ránu opírají palčivé sluneční paprsky. Hledám tedy v mobilu, ale další vlak do Martinic jede až za dvě hodiny, autobusem za hodinu a půl... to se mi taky nelíbí.\nNakonec vyhrává jednoduchá varianta - za čtvrt hodinky pojedu autobusem do Jilemnice a otud nějak... ještě nevím kudy... do Martinic dojdu pěšky. Vymyšleno, jdeme na to.\nUž jsem v Jilemnici a mašíruju si to kam mě nohy nesou. V plánu jsem měl skrz Jilm dojít na hlavní silnici a zkusit tam najít nějakou cestu rovnou do Martinic... ale tady vede silnička stále rovně příznivým směrem, tak proč chodit na hlavní silnici. Obzvlášť, když tu jsou takové zajímavosti, jako třeba kaplička Božího těla.\nSilnička se teď stáčí doprava, proto radši koukám v mobilu do mapy.. a vida, když z ní po kusu cesty odbočím na lesní cestu, dovede mě na samý konec Roztok u Jilemnice a odtud to je už do Martinic doslova na dohled.\nV lese je krásně. Zatímco v ulicích Jilmu bylo už docela horko, v lese je krásný ranní chládek, slunce dělá v lehkých mlžných závojích mezi stromy paprsky a do toho zpívají nespočetné pěnkavy. Cesta mi uteče jako voda a už jsem v Roztokách. Po pár minutách už spokojeně míjím ceduli s tím správným jménem...\nPromotám se neznámými martinickými cestami a teď už stupám po silničce kolem trati k nádraží. Po jejím okraji do daleka stojí jedno auto za druhým... pořadatelé včera vyjadřovali obavy, jestli přijde na takovou význačnou akci dost lidí a je vidět, že to byly obavy úplně zbytečné. Mohl jsem je o tom už včera s klidem ujistit, protože jen co mých kolegyní a kolegů říkalo, že se sem chystá... už „před chvílej“ jsem potkal mou drobnou kolegyňku Dášu, jak kamsi „lupikuje“ s táckem plným „sejkor“ (já nějak začínám mít chuť psát v krkonošském nářečí, tak sem přidám překlad - před chvílej = před chvílí, lupikovať = spěchat a sejkory jsou nasucho na plátu pečené bramboráky).\nKonečně se přede mnou po slabé hodince cesty zjevuje hradlo, návěstidlo i přejezd, zabezpečený místo semaforem se světly starodávným „předzváněčem“.\nTen funguje tak, že když má jet vlak, na hradle nebo na nádraží někdo začne točit klikou, přes lana a kladky se pohyb přenese k závoře - napřed se roztočí jeden řetěz, který rozezvoní zvonek nahoře - a teprve po chvíli zvonění se roztočí druhý řetěz, který spustí závoru.\nMechanická návěstidla už dávno na nádražích nahradila automatická stavědla, která běží na počítači jako každý jiný program a jimiž se ovládají semafory i výhybky. Jen v Martinicích se zachovala a stále fungují.\nKdyž je rameno takhle vodorovně, pro strojvůdce je to signál „stůj“ a může vyrazit na trať až ve chvíli, když se rameno zvedne a je postavené našikmo. Co je ale ten čtverec postavený na špičku, to nevím ani náhodou. Tak vám radši řeknu, na co je tohle, i když to asi víte.\nKomu by bylo dneska moc horko, ten si může stoupnout pod ten obrovitánský trychtýř a poprosit někoho, aby otočil tím kolem vedle. Na následné osvěžení zaručeně nezapomene. Věčně žíznivé parní mašinky sem však zajížděly rády, tímhle se totiž do jejich nádrží doplňovala voda.\nJedna krásná potenciální zájemkyně o tuhle službu stojí právě v čele dlouhého Legiovlaku.\nSpokojeně si tu syčí a poblafává, oheň v ní praská a připravená je kdykoliv vyrazit na trať. I ona se dočká, stejně jako my. Hned za ní je připojený plošinový vůz s něčím, co připomíná něco mezi autem a tankem. Je to věrná replika obrněného automobilu Austin I, kterému naši legionáři říkali Juráš.\nTen uměl samozřejmě jezdit sám a když byl součástí vlaku, sloužil jako pevné palebné stanoviště, schopný nepříteli nasypat ze svých kulometů hezkých pár kulí do zadnice. Nepříteli ovšem určitě moc hezké nepřipadaly.\nPokud by ho to neodradilo, velmi vřelé by bylo i uvítání z následujícího vagónu...\nTen je díky úzkým střílnám a stěnám speciálně uzpůsobeným k bezpečnému zadržování střel...\n...hotovou pojízdnou pevností a když se v něm skrylo dost dostatečně ozbrojených a dostatečně odhodlaných mužů - což naši legionáři byli - nebylo pro jejich nepřátele snadné takovou pevnost zadržet.\nObzvlášť když její palebnou sílu podporovala i takováhle artilerie.\nTakový legionářský vlak však občas potřeboval pohotově něco opravit nebo vyrobit nové - i k tomu účelu vezl s sebou vybavení a některé vagóny byly vybavené jako dílny.\nSoučástí Legiovlaku je i prodejna...\n...kde si legionáři mohli koupit třeba nějaké to přilepšení ke svým přídělům.\nMy takovou možnost nemáme, konzervy a lahve tu jsou už jen jako muzejní exponát, ale přesto s prázdnou z prodejny neodcházím - k mání tu jsou nejrůznější současné pohlednice Legiovlaku i historické obrázky z časů legií a také různé knihy vzpomínek legionářů. Něčemu takovému neodolám a odnáším si odtud dvě. Později přibývá ještě třetí, psaná v krkonošském nářečí, jejíž součástí je i nahrané CD s celým vyprávěním. Báječnej život.\nLegionářské vlaky plnily i účel, jaký měly vlaky od pradávna - rozvážely poštu.\nPoštovní vagón Legiovlaku není jen tak nějaký dobytčák, kam se naházely bedny a pytle s poštou, ale nefalšovaná poštovní úřadovna na kolech.\nPoštovní služba československých legií byla velmi propracovaná a za doby svého největšího rozmachu zajišťovala poštovní spojení po celé Transsibiřské magistrále.\nZa poštovním vagónem je připojen další otevřený plošinový vůz a na něm pojízdná polní kuchyně.\nA co čeká za plošinovým vozem?\nNa schůdkách dalšího vagónu už na nás čeká krásná sestřička, mile se usmívá a v duchu už se těší, jakou nám dá koňskou injekci? Kdepak, nic takového nás v dalším vagónu naštěstí nečeká. Ale na legionáře tam možná i takové radosti čekaly.\nBez občasné zdravotnické pomoci se voják neobejde. Na nevlídné Sibiři nebyla určitě o nemoc nouze... a vzhledem k tomu, že byla válka, bylo určitě i hodně raněných. Proto československé legie měly vlastní nemocnice a menší ošetřovny i několikero sanitních a nemocničních vlaků.\nUvnitř nacházíme nefalšovanou lékařskou ordinaci na kolech. I když vagón vypadá zvenčí velký, prostoru je v něm poměrně málo a když si člověk uvědomí, jak to na kolejích cloumá a hrká, musí tehdejší legionářské lékaře obdivovat.\nTakovéhle vagóny sloužily k nejzákladnějšímu ošetření nemocných a raněných a jejich dopravě do nejbližší nemocnice nebo nemocničního vlaku - v těchto podmínkách tedy lékaři zachraňovali životy.\nI živí a zdraví legionáři potřebovali pro sebe nějaké vagóny a těmi byla pojízdná kasárna, zvaná rusky těpluška. Tyhle vagóny měly dvojité zateplené stěny a na zimu v nich vojáci měli kamna, takže i v sibiřských mrazech jim tam mohlo být dobře. Spali tam na mohutných palandách, vyplňujících větší část vagónu.\nI ve chvílích odpočinku však legionáři měli své zbraně při ruce, připravení kdykoliv se probudit, vyskočit, popadnout je do ruky a případnému nepříteli nasypat kulky do... no však už víte kam.\nObvyklí obyvatelé tohohle vagónu si někam odskočili, tak mu teď kralují tyhle sympatické dámy.\nUž venku jsem si jich všiml, když se fotografovaly u parní mašinky.\nJsou to dámy oblečené velmi elegantně a tak zajímavě starodávně, že se opravdu hodí k parní mašince, vagónům i starodávným návěstidlům. Moc jim to sluší a moc se mi to líbí.\nTyhle dámy spojuje starobyle znějící jméno „Jilemský spolek paní a dívek“. Já si všiml jich a ony si všimly, že se mi moc líbí, daly se se mnou do řeči - a udělaly mi radost i svou vřelostí a přátelským chováním. Hezky se mi s nimi povídalo, když jsme si spolu dali guláš a pivo.\nJeště jeden vagón nám zbývá. Máme z čeho střílet, máme kde si nechat opravit porouchaný kulomet, kde si nakoupit, vyzvednout si poštu, nafasovat jídlo, nechat se ošetřit, kam si lehnout... ale ještě se to všechno odněkud musí řídit. Zvenčí ten vagón vypadá celkem obyčeně, uvnitř ale velmi neobyčejně.\nŠtábní vagón byl velitelským stanovištěm celého vlaku. Odtud se řídily bojové operace.\nA jak tak koukám na tuhle mapu, nebylo to vůbec jednoduché - vymyslet třeba, jak se probojovat k plukům obklíčeným nepřítelem.\nDnešek však není jen prostou prohlídkou Legiovlaku, je tu i doprovodný program - pronášejí se projevy, vzpomíná se tu na službu v legiích nebo se od podlahy hraje.\nAle i jiní sem přišli.\nSbor dobrovolných hasičů z Martinic se rozhodl pochlubit a věru že mají čím.\nKrásná starobylá stříkačka, která je díky nadšené a obětavé údržbe dodnes funkční a všechno se jen leskne.\nNádhera to je.\nNa martinickém nádraží je dneska živo - desítky a stovky lidí se tu potulují, prohlížejí Legiovlak, bezstarostně se potulují kolejištěm - to pak železničáři nemají lehké vyhnat je všechny z kolejí, když má jet vlak. A těch tu nejezdí málo - v Martinicích se potkávají vlaky směřující na Starou Paku a Kolín s vlaky, jedoucími od Staré Paky na Trutnov. Na ně tady vždycky čeká motoráček, jehož cesta poté vede přes Jilemnici údolím Jizery do Jablonečku a do Rokytnice nad Jizerou. Pro nás je to báječná příležitost vidět starodávná návěstidla v akci. Tady je návěstidlo zvednuté, vlak tvořený mašinkami jménem Barbucha a Píšťalka může spokojeně jet na své cestě do Staré Paky a dál do Kolína.\nNapravo od jejich návěstidla je už zvednuté i rameno druhého, které tak dává znamení „volno“ i motoráčku.\nKdyž všechny vlaky odjedou, nastane ten pravý čas na to, aby si trochu protáhl kola i samotný Legiovlak. Znovu nádražní rozhlas i samotní nádražáci vyhánějí lidi z kolejí, mašinka vzápětí zahouká a Legiovlak se rozjíždí směrem k návěstidlům.\nZa chvíli mizí za obzorem směrem na Jilemnici a vše utichá. Sluníčko sem pere, vedro je jako v sauně, naštěstí je po ruce vítané zchlazení pro rozpálenou hlavu.\nKonečně se kdesi za zatáčkou blízko lesa zajímavé návěstidlo v podobě obrovského žlutobílého kruhu staví ze svislé polohy do vodorovné, mašinka Legiovlaku spokojeně zahouká... a za chvíli už se její bafání blíží k nám. Kdyby někteří lidé byli nejen majiteli mozku, ale také jeho uživateli, mohli mít všichni ostatní, kdo čekali na příjezd Legiovlaku tak, aby v záběru měli jej i návěstidla, obrázek jak ze starých časů.\nZkazili záběr i profesionálním fotografům, kteří tu dlouho čekali a tak budiž tady za to pranýřováni.\nNa otevřeném plošinovém vagónu jsou teď i legionáři a vypadá to moc dobře.\nZe zdravotnického vagónu se vyběhla podívat ven sestřička - nebo paní doktorka - i jeden naštěstí asi jen lehce raněný.\nLegiovlak zastavuje, legionáři poté chvíli chystají schůdky a všechno potřebné... a pár chvil poté už se znovu lidé toulají vagony Legiovlaku jako předtím.\nČas se překulil do odpoledne, delší dobu se teď nic dít nebude, ani vlak žádný nepojede, mně je tu horko... tak se chvíli rozmýšlím a nakonec padne rozhodnutí - půjdu domů pěšky. Naposledy se loučím s Legiovlakem a krásným martinickým nádražím... a poté se dávám na pochod, veden červenou značkou. Ta mě brzy přivede až ke krásnému martinickému rybníku jménem Zákřežník...\n...kolem kterého kvete spousta krásných žlutých kosatců.\nOd Zákřežníku cesta vede ke hřbitovu, na kterém je také památka na první světovou válku.\nSmutná památka na těch 21 občanů Martinic, kteří se z 1. světové války nikdy nevrátili domů. Za necelou hodinku se sem chystají i legionáři uctít jejich památku. I já tu chvíli postojím a pak pokračuju po značené cestě směrem do lesa. Ne však nadlouho. Tohle je les, kde jsem v březnu utrpěl naprostý neúspěch při hledání kamenného kříže, kterých se v něm skrývá povícero. Dneska si sice budu muset dobrý kilometr zajít, ale pádím s chutí podniknout další útok. Hledám, hledám, hledám, už si pomalu začínám myslet, že z toho zase nebude nic... ale nakonec přichází úspěch.\nPodle lidového vyprávění tu tenhle kříž stojí jako vzpomínka na paní, jíž tu zastihla smrt při sbírání lesních plodů.\nChvíli tu postojím a pak mě popadává chuť jít hledat ty další dva kříže, jenž se tu někde skrývají. Ale nakonec si to rozmyslím - kde, to jen mlhavě tuším, kraťasy nejsou nejlepší odění pro probíjení se kdo ví jakým buřáním - a navíc předpověď za nějaké zhruba dvě hodinky vyhrožuje bouřkou a já to mám domů bratru 10 kilometrů.\nI tak není cesta jednoduchá - zkratka mě zavedla poblíž Jiránkovy studánky do pořádného buřání a mně chvíli dá, než se z něho vymotám. Pak mi už ale cesta ubíhá hezky - přes Horní Brannou, přes kopec a skrz Vejsplachy - a když oblohu úplně zahalí těžké tmavé mraky doprovázené sílícím větrem, akorát dorazím do hospůdky u vrchlabského rybníka Kačáku, kde bouřku doprovázenou přívalovým deštěm přečkám v klidu a míru u piva a čtení legionářských vzpomínek... Fajn den to dneska byl a užil jsem si ho až do dna.\nNapsal Tomáš dne 26. prosince 2015


Veřejné záchody se do města vrátí - Domažlický deník\nDomažlice – V centru města dlouhodobě chybí veřejné toalety.\nVeřejné toalety v Chodské ulici se budou pronajímat. | Foto: Deník / Eva Kočková\nDříve WC fungovaly v Chodské ulici, nyní jsou však zavřené. To se ale má změnit. Domažličtí radní schválili záměr pronajmout městský pozemek v Chodské ulici včetně jeho součásti, kterým jsou právě veřejné záchody. „Naší snahou je udržet tyto veřejné záchody v provozu,“ konstatoval místostarosta Radek Wiesner.\nV plánu je také udělat toalety pro veřejnost v novém informačním centru, které vznikne v prostoru bývalé restaurace v Chodském hradu. Termín zhotovení a zároveň i dokončení a předání centra je naplánován na letošní červenec.\nNěkolik let také funguje v Domažlicích příspěvek města na údržbu toalet pro provozovatele restaurací, kteří za něj umožňují turistům i místním vykonání potřeby.\nV současné době mají smlouvu a poskytují bezplatné použití toalety cukrárna Ural, kavárna Café Verdi na náměstí Míru a restaurace Pod branou v Břetislavově ulici. Bezplatně využít záchod mohou také návštěvníci hřbitova ve smuteční síni.\n14.3.2019 Diskuze 7