Защо температурата на тялото се държи 37 дълго време? - Въпроси - May\nЛеко повишаване на телесната температура (субфебрилна) в повечето случаи е свързано с появата на обикновена простуда. Но ако температурата на 37-тата продължи една седмица без видима причина, това може да означава, че се случват сериозни промени в организма. Също така, нарушаването на преноса на топлина в някои отделни случаи е вариант на нормата. Този процес не изисква лечение. Преди да задействате алармата и да припишете на себе си неизлечими болести, трябва да се уверите, че термометърът е в добро състояние и да се запознаете с възможните причини за стабилна ниска температура.\nТелесната температура на някои хора винаги може да бъде около 37 градуса и да не ги притеснява. Такива отклонения от общоприетата норма могат да бъдат наследствени и да се предават на генетично ниво. Всякакви клинични прояви на хипертермия могат да отсъстват напълно.\nПовишената температура може да бъде естествена реакция на човешкото тяло към много външни фактори. Топлопредаването може да бъде повлияно и от определен метаболизъм. Това състояние не е опасно за човешкия живот. Но само ако субфебрилното състояние се върне към нормалното след елиминирането на причината, която го предизвиква. Телесната температура 37 без видими симптоми може да се повиши под влияние на следните фактори:\nДългосрочни термични ефекти върху тялото (горещ климат, гореща баня, пряка слънчева светлина);\nПсихологическо натоварване (умствена работа, стрес, прекомерни емоции);\nФизическа активност (спорт, вдигане на тежести, дълго стоящи);\nХранителен фактор (прием на много гореща, пикантна храна).\nВ периода на овулация при някои жени, телесната температура може леко да се увеличи и да не падне за известно време. При бременност или менопауза също е възможно субфебрилно състояние. Повишената температура е естествената реакция на организма към хормоналните колебания.\nГорните фактори в някои отделни случаи могат да причинят не само хипертермия, но и да предизвикат сериозни проблеми. Ако температурата е 37 седмици или повече, това може да покаже наличието на патологии в организма. Ако не се чувствате добре и имате висока температура, трябва да се консултирате с лекар.\nПоддържането на температурата за една седмица може да запази чревната инфекция. В същото време ще има известен дискомфорт в долната част на корема, ще изчезне апетита и ще има силна диария. Също така, причината за субфебрилната треска може да бъде възпаление на вътрешните органи. Това състояние често се наблюдава при хронични заболявания на отделителната система, както и при органите на стомашно-чревния тракт. Ниската телесна температура в рамките на 37 градуса, която не се връща към нормалното през седмицата, може да сигнализира за развитието на доста сериозни заболявания. Ако не обръщате внимание на това и не отидете на лекар, безвъзмездното повишение може да има много сериозни последствия.\nОпределена част от мозъка, хипоталамусът, регулира телесната температура. Ако централната нервна система е засегната от инфекциозен патоген, тя може да предизвика субфебрилно състояние. Невротропните вируси, проникващи в тялото, заразяват тази част на мозъка, което води до нарушаване на терморегулацията.\nВ допълнение към повишената температура, с развитието на такава патология, пациентите се оплакват от някои проблеми: безсъние, умора, внезапна промяна на настроението. Невроинфекцията в организма може да се определи чрез кръвен тест. Ако резултатът е положителен, спешно трябва да започне лечението.\nПричината за субфебрилитета много често е пневмония. След простуда има недостиг на въздух, характерна кашлица, тежко, кипящо дишане и ниска телесна температура. Пневмонията е много сериозно заболяване, особено в напреднала форма. Ако такива симптоми присъстват в присъствието на повишена температура, трябва да се направи рентгенова снимка на белите дробове.\nПри хора със силен имунитет, леко нарушение на преноса на топлина може да е единственият признак за развитие на заболяването. Това състояние обикновено продължава около две седмици. Наличието на един симптом може да бъде подвеждащо и терапията на пневмония ще започне късно. Ето защо, ако температурата 37 се съхранява за една седмица или повече от 10 дни, е необходимо да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.\nУскоряването на метаболизма в организма може да бъде придружено от повишена температура. В случай на хипертиреоидизъм, производственият процес на тиреоиден хормон е нарушен и се наблюдава субфебрилно състояние. Това патологично състояние е придружено от следните симптоми:\nРазреждащи се коси;\nГорните симптоми може да не се появят веднага, докато не се развият тежки усложнения. Леко повишената температура може да е единственият признак за развитие на хипертиреоидизъм. В началния етап, това заболяване се лекува с антитиреоидни лекарства в комбинация с рекреационни мерки: специална диета, физическо натоварване, втвърдяване.\nТемпература от 37 седмици може да се поддържа със сътресение, причинено от дори незначителни травматични мозъчни травми. Субфебрилното състояние с травми на главата говори за продължаващ възпалителен процес в лигавицата на мозъка. При нарушен топлообмен, получен от TBI, се препоръчва спешна хоспитализация.\nОсновните признаци на сътресение, които допълват температурата, са: гадене, замаяност, ярка светлинна непоносимост, повишено изпотяване, главоболие, шум в ушите, безсъние. Този патологичен процес се диагностицира с ЯМР. Лечението се състои в приемане на лекарства, които стимулират метаболизма на нервните клетки и осигуряват пълна почивка.\nДиагностициране на субфебрилната температура\nНе всяко повишаване на температурата до 37 градуса може да се счита за субфебрилно състояние. Само един лекар може да направи такава диагноза въз основа на резултатите от проведените изследвания. Заключението може да бъде направено от специалист след анализиране на температурната крива. Направете го чрез измерване на температурата в същото време в продължение на две седмици.\nАко такъв анализ покаже отклонение от нормата, тогава пациентът се насочва за консултация към тесни специалисти (кардиолог, фтизиатър, онколог, инфекциолог, невропатолог и други). Въз основа на резултатите от проучването могат да бъдат предписани следните допълнителни тестове:\nПроучване на дневната норма на урината;\nПри такава ниска температура е непрактично да се приемат антипиретични лекарства. Тялото по този начин може да се бори с бактерии и вируси. Ако причината за нарушен топлообмен не е ясна, не трябва да се използват вдишвания и горчични мазилки. Това може да ускори притока на кръв и да предизвика сериозни усложнения, като белодробен оток. За отстраняване на възможните симптоми и намаляване на дискомфорта могат да се прилагат следните методи:\nИзбършете тялото с вода с малко количество оцет;\nПоставете охлаждащ компрес на челото и китките, отстранете излишното облекло, отстранете одеялото, проветрете помещението.\nДори една малка, но продължителна топлина може да доведе до дехидратация. За да се предотврати това, специалистите препоръчват да се пие много течности. Ще бъде по-добре, ако е проста вода или разтвор за рехидратация. По-добре е да не се яде на големи порции. Тялото при повишени температури може да не се нуждае от енергия за дълго време, тъй като го използва икономически.\nПри повишена температура, когато е единственият симптом и обединява заболявания с различна етиология, само опитен лекар може да предпише лекарствено лечение. Не съществуват универсални терапевтични техники. На първо място е необходимо да се определи специфичното заболяване, което провокира нарушаване на топлопредаването. При някои хора хипертермията може да е норма, която не изисква терапия.\nАко субфебрилната температура не е съпътствана от допълнителни симптоми и не притеснява пациента, тогава не се препоръчва лечението му. Приемането на антипиретични лекарства може само да влоши положението. Когато се постави диагнозата и се установи причината за хипертермията, методът на лечение ще се основава на всеки отделен случай.\nМожете да видите повече за повишената температура във видеоклипа:\nЗащо телесната температура не пада под 37 градуса?\nАко високата температура обикновено е придружена от определени симптоми, въз основа на които лекарят може да направи точна диагноза, тогава с субфебрилна температура (до 38 градуса) всичко е много по-трудно. За да открие причината, поради която тя държи дълго време, пациентът трябва да премине много тестове и да бъде изследван от различни специалисти.\nСчита се, че нормата е 36,6 ° C, когато се измерва в подмишницата, но това е средна стойност. Всеки човек има свои - някои живеят на 36.3 ° C, други се чувстват добре на 37.2 ° C. Ако температурата се повиши с няколко градуса от нормата, човекът се чувства треска или втрисане, а голяма част от това се придружава от влошаване на здравето, поява на слабост и загуба на сила.\nПреди да потърсите причината за повишаване на температурата, си струва да проверите термометъра. Особено грешни грешни индикации на електронни устройства.\nЗащо всеки ден температурата е 37 ° C?\nТелесната температура между 37.1–37.5 ° C се нарича субфебрилна. Наблюдава се при различни заболявания с различна степен на тежест, бавни възпалителни процеси и също е признак на преумора или стрес. Всеки ден може да се използва за физиологични причини като:\nПромени в хормоналните нива при жените по време на втората фаза на менструалния цикъл, бременност, кърмене, менопауза.\nПостоянен стрес, чести пристъпи на адреналин.\nНиско налягане (виж - защо налягането пада). Това явление се наблюдава доста често, тъй като има неизправност в центъра за терморегулация, който се намира в мозъчната секция - хипоталамуса. Независимо от околната среда, хипоталамусът трябва да поддържа постоянна телесна температура около 36,6 ° C. Тези, които се сблъскват с тази болест, могат да живеят с треска в продължение на години, тъй като се издигат след всяко физическо натоварване, по време на стрес, в моменти на опасност или кавга.\nДълъг престой на слънцето, прегряване на тялото.\nПри кърмачета температурата над 37 ° С се счита за нормална, тъй като те имат „незряла” терморегулация. Повишаването на температурата на тялото на детето може да реагира на ваксинацията, на зъбите или въвеждането на протеинови храни в големи количества.\nКато правило, при физиологичните явления температурата не трае дълго - по-малко от седмица, не е опасно за човек. Ако малката температура трае дълго време, това показва отслабена имунна система, като по този начин тялото предизвиква защитна функция.\nЗащо температурата не пада?\nПостоянна температура може да говори за развитието на различни заболявания.\nТова е една от най-честите причини, особено ако фокусът на инфекцията е в тялото за дълго време, а други симптоми стават обичайни или изчезват. Тогава повишената температура остава единственият сигнал, показващ отказ в тялото.\nПродължителната треска от ниска степен може да показва:\nБолести и възпаления на храносмилателната система. Това са гастрит, ентерит, колит, апендицит, холецистит. В допълнение, пептична язва е възможно, придружено от коремна болка и чревни нарушения - диария, гадене, повръщане.\nПроблеми със зъбите - кариес, млечница, възпаление на венците.\nЗаболявания на пикочните пътища - възпаление на пикочния мехур, бъбреците и уретрата.\nВъзпаление и заболявания на репродуктивната система - простатит при мъжете, възпаление на придатъците, киста на яйчниците или миома на матката при жените. След изстъргване или аборт температурата може също да се повиши над 37 ° С.\nРеспираторни заболявания при хронични форми - бронхит, тонзилит, фарингит, отит. Понякога при пневмония температурата е 37 ° C, обикновено с атипичен патоген. Появяват се съпътстващи симптоми - кашлица, хрема, подути лимфни възли.\nТуберкулоза. Много хора вярват, че болестта е била отдавна в миналото или само асоциални лица са податливи на нея, но това мнение е погрешно. Според СЗО честотата на туберкулозата се увеличава в целия свят, още повече, наскоро се появи нова форма, която има лекарствена резистентност към много противотуберкулозни лекарства. Затова е необходимо възрастните да правят рентгенова снимка годишно, а децата се нуждаят от тест за Манту, за да забележат болестта навреме и да започнат лечение.\nЧовешки имунодефицитен вирус (HIV). То има отрицателен ефект върху имунитета. В резултат на това тялото става беззащитно срещу най-леките инфекции.\nХепатит В вируси и В. При хроничната форма на заболяването температурата се повишава с всяко обостряне.\nДетски вирусни инфекции. Морбили, рубеола, варицела може да започне с ниска температура, но основният симптом на тези заболявания са обриви, които са придружени от неприятни усещания и сърбеж. За всеки обрив, трябва да се обадите на лекаря към детето, тъй като обривът е симптом на по-сериозни заболявания - менингит, сепсис, кръвни патологии.\nТоксоплазмоза. Болестите са податливи на всички собственици на домашни котки, тъй като пухкавите животни са носители на това заболяване. Това представлява най-голяма опасност за: бременни жени, тъй като съществува риск от развитие на патология при плода, а болестта може да доведе до спонтанен аборт и преждевременно раждане: заразени с ХИВ хора поради тежестта на заболяването.\nБруцелозата. Превозвачът е селскостопански животни, така че рисковата зона включва хора, които постоянно са в контакт с тях - земеделски производители, животновъди и ветеринарни лекари. Това заболяване води до увреждане на опорно-двигателния апарат и нервната система.\nИма такива неинфекциозни заболявания, поради които температурата постоянно се поддържа на 37,3 ° C:\nТумори от злокачествен характер. Тяхното формиране влияе негативно върху работата на всички системи на тялото, освен това те отделят вещества, които повишават температурата в кръвта.\nЗаболявания на ендокринната система. При хиперфункция на щитовидната жлеза всички метаболитни процеси се ускоряват, което води до повишаване на телесната температура.\nВъзпаление на сърдечния мускул. Продължава с по-тежки симптоми на сърдечно-съдовата система: оток, необичаен сърдечен ритъм, задух.\nОбостряне на астма. В същото време, пациентът има затруднено дишане, недостиг на въздух.\nТемпературата често се повишава на фона на алергичните реакции - уртикария, атопичен дерматит, както и при липса на желязо в кръвта и анемия.\nТова са заболявания, които самата имунна система е провокирала, са по-често наследствени. В тялото има неконтролирано размножаване и агресия на лимфоцитите или те престават да идентифицират определен тип клетки или тъкани. Те включват:\nхронично чревно възпаление или болест на Крон.\nЗащо температурата се задържа на 37 ° C за една седмица?\nЗа една седмица или повече температурата 37 може да се запази поради следните причини.\nОстатъчни ефекти след вирусни инфекции\nКогато човек е имал грип или ARVI, всички признаци (треска, кашлица, хрема) изчезват в рамките на 10 дни, но малка температура може да остане още една седмица или дори няколко месеца. Лечението не е необходимо, но за по-бързо възстановяване, те укрепват здравето с физически упражнения и не бързат разходки на чист въздух.\nПри нервни разстройства, депресия и стрес, преди всичко, метаболизмът е нарушен. Особено податливи на тази природа. По правило жените започват да измерват температурата все по-често, като се навиват. В резултат на това те са тревожни, адреналинът се покачва, а температурата отново се промъква нагоре, в резултат на това - порочен кръг.\nПриемане на отделни лекарства\nПриемането на някои лекарства води до повишаване на температурата, така че внимателно прочетете резюмето преди употреба, особено раздела за страничните ефекти. Следните лекарства могат да повишат температурата:\nантипсихотици - психотропни лекарства, които се предписват за лечение на психотични разстройства;\nболкоуспокояващи наркотични вещества;\nтироксин (тироиден хормон);\nантидепресанти и антихистамини;\nИзследвания за определяне на причината за температурите от 37 ° C и повече\nСериозни причини за субфебрилитета са много, така че ако общото здравословно състояние се влоши поради повишена температура, не забравяйте да посетите терапевт. За да определи естеството на това явление, лекарят предписва преглед, който включва:\nбиохимичен анализ на кръв и захарен тест;\nдопълнителни изследвания - ултразвук, рентгенография, флуорография, компютърна томография.\nАко температурата е свързана с психични разстройства, след това проведе проучване и серия от проучвания, за да се определи общото ниво на емоционална възбудимост и склонност към пристъпи на паника, да се определи психологическата тежест, степента на депресивно разстройство и раздразнителност. А психотерапевт е ангажиран в тези проучвания, които според резултатите от проучванията предписва курс на антидепресанти, успокоителни или транквиланти.\nВидео: Защо температурата на тялото е 37 градуса?\nВ следващия видеоклип лекарят ще ви каже какво означава субфебрилитет и колко опасно е това състояние:\nТака че, треска от ниска степен е предупредителен сигнал за тялото, така че да обръщате внимание на здравето си. Може би трябва да си вземете почивка от работа или да спите добре, да изстине преди края или да отидете на пълен преглед. Игнорирайте това не си струва, за да не пропуснете развитието на по-сериозни заболявания.


Групата на независимите - Бургас, информация за Бургас, новини от Бургас\nМери Бойс Бенд с концерт в Бургас тази пролет\nБургас е люлката на популярната музика от десетилетия, още от онова време, в което Тончо Русев твореше за Лили Иванова.\nРоджърс оптимист за класиране в топ 4\nМениджърът на Ливърпул Брендън Роджърс вярва, че тимът му може да завърши кампанията в топ 4, с което да си подсигури участие в Шампионската лига.\nпрочетено 10628 пъти\nОбщо 26 души са задържани при специализираната полицейска операция по Черноморието\nОбщо 26 души са задържани при специализираната полицейска операция, проведена през последните три дни на територията на Слънчев бряг и Несебър. Сред тях освен извършители на грабежи и кражби на лични имущество, немалък е броя и на лицата, в които са открити наркотични вещества.\nпрочетено 13432 пъти\nпрочетено 14780 пъти\nДни на унгарската култура - от 17 август в Свети Влас\nУченици, артисти и музиканти ще вземат участие в Дните на унгарската култура, които започват на 17 август в Свети Влас. Празниците ще бъдат официално открити на 18 август от кмета на курортния град Иван Николов.\nпрочетено 11502 пъти\nпрочетено 14796 пъти\nГрупа Горещ пясък ще изпълни парчета на Бийтълс в Морското казино на 8 август\nГорещ пясък стават Бийтълс. На 08 август от 18.30 часа в зала Петя Дубарова - Културен център Морско казино - група Горещ пясък ще забива парчета на емблематичните Бийтълс.\nТВ СКАТ подаде жалба срещу Волен Сидеров и депутатите от Атака\nТелевизия СКАТ подаде жалба в полицията заради хулиганските прояви на Волен Сидеров и депутатите от партия Атака.\nпрочетено 6246 пъти\nАнгличани боядисват детска площадка в Бургас\nАнгличани на възраст от 15 до 25 год. се заеха с боядисването на голяма детска площадка в к-с Меден Рудник - Бургас.\nпрочетено 11736 пъти\nГражданска позиция на един педагог. Обръщение към кмета на Бургас\nНа официалния е-мейл на сайта ни се получи писмо от г-жа Маргарита Димитров, дългогодишен педагог, относно явления по бургаския плаж.\nпрочетено 26554 пъти


Таня Найденова, ОЖС в БСП-София: Отношението към жените, децата и възрастните хора е белег за цивилизоваността на едно общество – БГ Региони\nТаня Найденова, ОЖС в БСП-София: Отношението към жените, децата и възрастните хора е белег за цивилизоваността на едно общество\nОтношението към жените, децата и възрастните хора е белег за цивилизоваността на едно общество. Това заяви председателят на Обединението на жените-социалистки в БСП – София Таня Найденова при посещението в Дома за стари хора в Зона Б-5.\nИ допълни, че онези, които не ценят миналото на народа и страната си, не зачитат тези, които са се трудили за държавата, са обречени да не могат да изградят достойното бъдеще на нацията.\nСоциалистките от София посетиха дома по повод Международния ден на жената – 8 март.\nТе подариха пролетни цветя, почерпиха и поздравиха възрастните дами по случай празника с камерен концерт на певческата група „Червена роза“.\nВ тържеството се включи и народният представител от „БСП за България“ Иван Ченчев. В емоционалното си обръщение към жените от Дома за стари хора той разказа историята на създаването на песента „Хей, поле широко“, чийто автор на музиката и текста е неговата баба Лена Ченчева.\n← Ситуацията със състоянието на язовирната система в страната е под контрол\nИстинска пролет и слънце ще ни радват уикенда →


Суперпремиум храна за дебели и кастрирани кучета от дребни и малки породи – 0.400 кг.\nСуха храна „Dog Mini Light“ - 0.400 кг\nКаталожен номер 1510\n„Фитмин Dog Mini Light” е диетична супер премиум суха гранулирана храна предназначена за отраснали кастрирани кучета от малки и дребни породи като Цверг Шнауцер, Пинчер, Френски Булдог, Джак Ръсел, Булонка, Мопс... Храната е снамалена енергийна стойност и е подходяща и за дребосъци с наднормено тегло.\nFitmin Dog Mini Light – 0.400 кг\nПроизведена от 68% животински продукти\nСупер премиум храна с ниска енергийна стойност предназначена за отраснали кучета от малки и дребни породи\nПротеини 23%, Мазнини 8.5%, Енергия 13.4 MJ/1 kg.\nСухата гранулирана храна „Фитмин Мини Light” е предназначена за кастрирани кучета, чието оптимално тегло за породата не надвишава 13 килограма. Големината на гранулата също е съобразена с размера на дребните и малки породи.\nОтличен избор и за напълнелите поради обездвижване и прехранване домашни любимци. Намаленото енергийно съдържание на храната и ниското количество мазнини ще възвърнат формата на паркетното лъвче, осигурявайки му всички допълнителни хранителни вещества, витамини и минерали. Увеличеното количество на „баластра” (несмилаемите за кучето растителни фибри) осигурява чувството за ситост у кучето и не го прави нервно и скимтящо за някой и друг залък.\nСъстав: прясно пилешко месо – 50 %, дехидратирано пилешко месо – 11%, хидролизирани пилешки дробчета 3%, ориз, царевица, дехидратирана пулпа от захарно цвекло (7%), ябълково пюре (4.5%), пилешка мазнина, рибно брашно (4.2%), ленено семе, бирени дрожди, кокоши яйца, масло от сьомга, калциев карбонат, калциев хидроген фосфат, фрукто-олигозахариди (0.2%), фибри от живовляк (0.1%), юка (0.03%), натурален антиоксидантен комплекс (0.02%), екстракт от розмарин (0.01%).\nВажно: както затлъстяването така и недохранването могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.\nВ таблицата за сваляне (pdf) са посочени препоръчителните дневни дажби, които служат като референция през първите 4 седмици от диетата. След този период е нужно да проверите отново теглото на кучето.\nДобър показател за определяне на оптималната форма на кучето са ребрата.\nКато го галите и не ги напипвате значи, че кучето е все още с наднормено тегло (или е качило килограми). В този случай е добре да намалите дневната дажба с 10%.\nАко пък при галене ребрата „се броят” и пръстите ви хлътват между тях не увеличавайте дневната дажба, а заменете 1/3 от нея с нормална храна (напр. Fitmin Dog Mini Maintenance).\nИ в двата случая правете проверката на теглото редовно и при нужда коригирайте, докато напипате баланса.\nАналитичен състав Суров протеин 23%, сурови мазнини и масла 8.5%, сурови влакнини 4%, сурова пепел 6.2%, калций 0.9%, фосфор 0.8%, натрий 0.2%.


ЦСКА обяви официално колумбийския нападател - Webcafe.bg\nСпортът по ТВ в четвъртък: Много тенис, футбол и още\nSportcafe 24.01.2022, 14:33\nЦСКА подсили редиците си с още един латиноамерикански футболист, пишат от официалния сайт на "червените". След бразилеца Маурисио Гарсес, днес официален договор с армейците сключи и колумбиецът Браян Морено Алварес.\nТой е на 22 години и идва от първодивизионния Атлетико (Уила) в родината си, където в последните 12 месеца изигра общо 41 мача и отбеляза 9 гола.\nМорено, както е познат във футболните среди, ще внесе допълнителна конкуренция и острота в офанзивния вал на "червените". Той може да играе в предни позиции като нападател, но също така и по фланговете като крило.\nСлед като бяха уредени последните формалностите около преминаването му, футболистът веднага замина за Турция, а от утре ще започне тренировки с новите си съотборници.\n"Бербатов е любимият ми футболист"\nАндрия Новакович е нападател на втородивизионния италиански Фрозиноне\nТагове: трансфери, цска, Браян Морено\nЙомов поведе ЦСКА за успех над Славия\nГриша Ганчев бил доволен, но не от ЦСКА\nЦСКА взе избягал от войната в Украйна балканец\nМогъщият Ривър Плейт иска нападател на ЦСКА\nКак отписваният Жозе превърна Рома в семейство и възвърна репутацията си\n"Тен Хаг трябва да се отърве от Роналдо. Рашфорд също не става. Да се учат от Клоп и Ливърпул"\nГанчев пак обеща, че няма да купува мачове, и се извини на феновете: ЦСКА е над всичко\nИдеалният отбор на ФА Къп: Шестима от Ливърпул, двама от Челси и Димитър Митов\n"Билд" гръмна преди финала: Мане в Байерн\nСлед провала с Мбапе Реал се насочи към звездата на Милан\nМоуриньо паркира автобуса и донесе на Рома първи трофей от 14 г.


Възможности за диверсификация и иновации в дейността на предприятията (примерът на туристическата индустрия) - PDF Безплатно сваляне\nВъзможности за диверсификация и иновации в дейността на предприятията (примерът на туристическата индустрия)\nDownload "Възможности за диверсификация и иновации в дейността на предприятията (примерът на туристическата индустрия)"\n1 СТАНОВИЩЕ за дисертационен труд за присъждане на образователната и научна степен доктор в област на висшето образование Социални, стопански и правни науки при Център за икономически и управленски науки към Бургаски свободен университет, професионално направление 3.8. Икономика, докторска програма Икономика и управление (индустрия) тема на дисертационния труд: Възможности за диверсификация и иновации в дейността на предприятията (примерът на туристическата индустрия) Автор: Валентина Николова Маренова Докторант на самостоятелна подготовка към Център за икономически и управленски науки - БСУ Изготвил становището: доц. д-р Златина Калудова Караджова Университет Проф. д-р Асен Златаров - Бургас, катедра Маркетинг и туризъм, Факултет обществени науки 1. Общо описание на предоставените материали. Материалите за защита на докторска дисертация, предоставени от Валентина Николова Маренова, а именно финализиран труд и представени и публикувани над изискуемия брой статии и доклади на национални и международни научно-практически конференции, са в съответствие с изискванията на нормативните документи, и показват готовност за защита.\n2 2. Данни за дисертанта. Валентина Николова Маренова завършва средното си образование в руска езикова гимназия и висше в Пловдивския Университет Паисий Хилендарски, специалност Славянска филология. Придобива магистърска степен в същия университет, профил Полски език и в периода 2010г г. прави втора магистратура в Университет Проф. д- р Асен Златаров, специалност Управление на туризма. Като лични умения в професионалната си автобиография посочва креативност, ръководни умения, точност и прецизност в изпълнение на професионалните задачи, отговорност, отлични организационни умения, както и такива за работа в екип. Към настоящия момент управлява екип от 50 служители и демонстрира добри езикови познания по немски, полски, английски и руски език. 3. Обща характеристика на дисертационния труд. Общият обем на дисертационният труд е 225 стандартни страници. Състои се от увод, изложение в две глави, заключение, списък с използвана литература и приложения. Прави изключително добро впечатление, че съдържанието в глава първа е подредено в три параграфи, всеки състоящ се от три подпараграфи, като в края на всяка глава са направени конкретни изводи. Списъкът на използваните литературни източници се състои от 110 заглавия на български, руски и английски език, включително са цитирани интернет сайтове, имащи отношение към дискутираната тематика. В това число са проучени и цитирани закони, стратегии и доклади, имащи отношение към туризма в България. Общият брой на приложенията е 13. В структурно отношение дисертацията е правилно и балансирано построена. Изложението е представено в много добра логическа и методологическа последователност. Стилът е ясен и разбираем и напълно съответства на обекта, предмета и поставените задачи на изследването.\n3 Анкетните карти са изготвени на високо професионално ниво, а авторефератът е представен в съответствие с изискванията. 4. Актуалност на третираната проблематика и целесъобразност на поставените цели и задачи. Дисертацията е посветена на актуална проблематика, за която публикациите на български автори не са много, а тези в международен мащаб са ограничени, фрагментарни и инцидентни. Разработката представлява сполучлив опит за изследване на възможностите за диверсификация и иновации в дйността на предприятията от туристическата ндустрия. Коректно са дефинирани предмет, обект, цел, задачи, а именно: Предмет Възможностите за диверсификация и иновации в дейността на предприятията на туристическата индустрия Обект предприятия от туристическата индустрия, опериращи главно по Южното Черноморие, където е и проведено изследването. Цел - да се установи до колко и по какъв начин диверсификацията и иновациите оказват влияние на организациите в туристическата индустрия. Да се изведе зависимостта между диверсификацията и иновациите и положителните финансови резултати. Задачи: 1. Да се изследва същността на диверсификацията и иновацията в туризма; 2. Да се направи системна характеристика на туризма; 3. Да се предложат модели на добри практики за иновации в туризма; 4. Да се проучат до колко и как се прилагат възможностите за диверсифициране на туристическия продукт; 5. Да се дадат насоки за диверсифициране на туристическия продукт.\n4 С оглед целта на разработката правилно са формулирани тезата - въвеждането на иновации и диверсифицирането на туристическите предприятията води до подобрена канкурентноспособност и спомага за решения по производствения фактор труд и хипотезите на настоящия дисертационен труд, а именно: 1. Диверсификацията и иновативните процеси спомагат за подобряване ефективността на човешкия ресурс в туристическите организации. 2. Диверсификациите и иновациите имат положителен аспект върху представянето на туристическите предприятия. 3. Елементите на синия растеж са пряко свързани с иновационната активност на туристическите организации. 4. Поради липсата на структурирани фондове за кредитиране и неголемия капитал, с който оперират туристическите организации, възможностите им за иновиране и диверсифициране на туристическия продукт са лимитирани. И тезата и хипотезите се потвърждават от проведеното анкетно проучване, изведения анализ и конкретните изводи. Темата е изключително актуална, защото както и докторантката посочва: изключително динамичното развитие на туристическата индустрия изисква адекватни стратегии, за да се пребори конкуренцията в този развиващ се сектор. Едни от най-ефективните стратегии за конкурентноспособност са диверсификацията и иновационните подходи. Темата за иновациите в туризма е актуална и същевремено слабо проучена за България. Всичко изброено до тук убедително доказва актуалността на третираната проблематика, поради все по-нарастващото значение на диверсификацията и иновациите в туристическия отрасъл и приоритетността на този сектор за България.\n5 5. Оценка на методиката на изследване. Методиката на изследване съответства на поставените цели, като е отчетена сложността на решаваните задачи, както и съществуващите ограничения. В хода на своето изследване докторантката е постигнала оптимално съчетание на абстрактни и практико-приложни методи: проучване на специализирана научна литература, в това число, закони, стратегии и доклади, интернет сайтове, наблюдение, анализ и синтез, индукция и дедукция, анкетно проучване. Налице е изключително сериозно изследване и анализиране на научните публикации по разглежданата тематика. Оценявам положително изведеният от Валентина Маренова обзор на специализираната научна литература по третираната тематика и дадената нейна собствена гледна точка, допълваща разглежданите понятия във всичките им аспекти. Емпиричното изследване в дисертацията води и до реални практически резултати. Представени са изводи от проведеното научно изследване и възможности за диверсифициране на туристическия продукт, както и алтернативи за подкрепа на иновациите в туристическата индустрия в България. Във връзка с дисертационния труд докторантката има шест самостоятелни публикации в различни издания, 4 доклада и 2 статии. В тези публикации се интерпретират проблеми, разработени в труда. Всички те отразяват отделни моменти от дисертацията и по този начин преди окончателното ú оформяне и защита са апробирани съществени части от нея. ПРИНОСИ В ДИСЕРТАЦИОННИЯ ТРУД 1. Теоретично и концептуално е обоснована необходимостта от приложение на диверсификации при предоставяне на туристически услуги, основан на налагащата се нова парадигма за тяхното управление.\n6 2. Оценено е настоящото състояние на приложението на диверсификации в туризма в контекста на възможностите за иновации, идентифицирани са основни проблеми при тяхното приложение. 3. На основата на представени резултати от собственото проучване е направена цялостната оценка на състоянието и възможностите за приложимост на диверсифицирани и иновативни туристически услуги, оценени са перспективите за развитие след тяхното внедряване. 4. Формулирани са целесъобразни предложения за създаване на механизми за повишаване на конкурентоспособността на предприятията и повишаване на ефективността на тяхното взаимодействие при диверсифициране и внедряване на иновации в туристическата индустрия. Препоръки Основната ми препоръка към докторант Валентина Маренова е да задълбочи и разшири изследванията си в избраното научно направление, ползвайки добрата си теоретична и практическа подготовка в качеството си на собственик и мениджър на хотелски комплекс. 6. Заключение. Като оценявам положително представения дисертационен труд, приносите на авторката, както и значението на постигнатите резултати определям постигнатото като напълно достатъчно за получаване на ОНС доктор, съгласно изискванията на ЗРАСРБ и съответните правилници. На основание на всичко изброено до тук заявявам, че ще подкрепя кандидатурата на Валентина Николова Маренова и предлагам на членовете на уважаемото научно жури да гласуват за присъждане на образователната и научна степен доктор по научна специалност Икономика и управление изготвил становище: доц. д-р Зл. Караджова


Певицата Рут Колева е блокирана в забутано мексиканско селце, узна - Новини 24/7\n2020-03-25 / 13:02:03 / Лайфстайл / hotarena.net\nПевицата Рут Колева е блокирана в забутано мексиканско селце, узна ...\nРут Колева блокирана в забутано мексиканско селце.\n......... маски за лице, кацна в Мадрид в събота сутринта. Военен самолет излетя от Сарагоса към Шанхай, където ще вземе пратка с медицинско оборудване, предаде в. El Pais. Властите удължиха извънредното положение в страната до 12 април. Има сериозни ограничения за движение на хора, а повечето магазини и предприятия са затворени.


Мечки, глобуси и бафти на лов за лъвове (снимки) - Площад Славейков\nМечки, глобуси и бафти на лов за лъвове (снимки)\nСъзвездие от знаменити актьори и режисьори на първи прожекции във Венеция\nИспанската актриса Пенелопе Крус преди премиерата на „Wasp Network“ - трилър за неколцина шпиони на Фидел Кастро, заловени и съдени за шпионаж в Америка. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nГолямото кино и тази седмица е във Венеция – ако не на екрана, поне на червения килим. Разхождат се оскарови актьори, носители на златни „глобуси“, „мечки“, „бафти“… на път към поредното признание или просто да се порадват на хубавата атмосфера сред колеги във Венеция, а някои от нетърпение да видят първи филмите, които ще триумфират или ще се провалят.\nВ последните дни Венеция посрещна Пенелопе Крус, която има роля в „Wasp Network“ на режисьора на Оливие Асаяс; Крус играе и в новия филм на Алмодовар „Болка и величие“, който няма да бъде показан на фестивала, но режисьорът получи „Златен лъв“ за цялостно творчество. Същата статуетка бе присъдена и на голямата британска актриса Джули Андрюс.\nНа форума във венецианската лагуна са още актьорите от „Перачката на кинти“ Мерил Стрийп и Гари Олдман, заедно с режисьора на филма Стивън Содърбърг.\nГолямата френска актриса Изабел Юпер е просто гостенка на събитието „Снимане в Италия“. Истерия предизвика появата на Джъд Лоу – дошъл за премиерата на два епизода на мини сериала „Новият папа“.\nВижте още: ДЖЪД ЛОУ, ПАПА САМО ПО САЛФЕТКА\nФеновете приветстваха и Джоел Еджъртън, който има роля в „Кралят“ с Тимоти Шаламе.\nФестивалът във Венеция продължава до 7 септември.\nНай-бляскавите актьори от последните дни във Венеция:\nМерил Стрийп. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nГари Олдман. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nДжъд Лоу. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nРежисьорът Паоло Сорентино. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nДжон Малкович. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nРежисьорът Тери Гилиъм. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nИзабел Юпер. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nДжоел Еджъртън. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nАктьорът Едгар Рамирес целува националния флаг на Венецуела на червения килим. Снимка: ЕПА/БГНЕС\nДжули Андрюс. Снимка: ЕПА/БГНЕС


Начало > Здраве > Седем храни, които са по-полезни с кората\n13:40, 08 фев 19 / Здраве 25 981 Автор: Topnovini\nОт кората на плодовете и зеленчуците получаваме най-много енергия, защото тя е изложена на пряка слънчева светлина. Тя съдържа най-много фибри и цвят, а и повече хранителни вещества.\nПовечето хора обаче смятат, че всички плодове и зеленчуци трябва да бъдат обелени, преди да се консумират. Но дори лимоновите и портокаловите кори могат да се използват като лечебно средство. Ето кои плодове и зеленчуци са по-полезни с кората:\nВ кората на ябълките се съдържа голямо количество пектин – фибри, които подпомагат метаболизма, понижават лошия холестерол и кръвната захар. Те притежават противовъзпалителни свойства, предпазват от висок холестерол, подпомагат производството на колаген.\nКората на крушата съдържа витамин С. Тя е богата на разтворими фибри, които я правят предпочитана храна. Тя помага също за предотвратяването на рака на дебелото черво.\nВ семената и ципата му се съдържат флавоноиди, антоцианинови пигменти и ресвератрол. Те защитават кръвоносните капиляри и здравето на сърдечносъдовата система, богати са на голямо количество антиоксиданти.\nКората на банана е богата на магнезий, калий, витамини А, С, В6, В12 и протеини. Тя притежава също антибиотични, противогъбични и ензимни свойства.\nВ кората на краставицата има голямо количество фибри и антиоксиданти, както и голямо количество витамин К. Почти всички фибри на краставицата се намират във външната ѝ част, а сърцевината съдържа основно вода.\nАнтиоксидантите, които ни осигурява този зеленчук, се намират именно в обелката му или поне в по-голямата част от нея. Морковите са богати на полиацетилени – химично съединение, което в момента се изследва заради потенциала си да убива ракови клетки. А полиацетилените се намират основно в горния слой на зеленчука.\nПатладжанът, наричан още син домат, има високо съдържание на хлорогенна киселина – един от най-мощните антиоксиданти, произведени в тъканите на растенията. Кората му съдържа веществото, наречено насунин, което предпазва от оксидативен стрес. Освен това, благодарение на насунина, патладжанът помага за понижаване на вредния холестерол.\nкора плодове зеленчуци


Пенчев разбрал, че е уволнен от радиото в клубния автобус\nПенчев разбрал, че е уволнен от радиото в клубния...\n26 Юли 2015, 12:12 921 0\nБившият вече наставник на Ботев (Пловдив) Петър Пенчев не е бил уведомен лично, че е уволнен, пише PlovdivDerby.com. Треньорът е разбрал, че вече е без работа от радиото в клубния автобус на „канарчетата“, докато тимът се е прибирал след срамната загуба от Монтана.\nВеднага, след като чул новината Пенчев, се обадил на един от шефовете си в клуба. Той е поискал среща, на която да бъдат уточнена "финансoвaта част" по неговото освобождаване.\nВратарят Михаил Иванов, който вече няма да носи екипа на Ботев (Пд) след мача, през целия път е лежал в рейса, опънат на две седалки и не е разговарял с никой.\nОчаква се съвсем скоро „канарчетата“ да имат нов наставник. Според изданието фаворити за поста са Георги Дерменджиев и Димитър Васев.\nБотев (Пд) уволни Пенчев след резила с Монтана\nМонтана надупчи "Ботев", вратарят на гостите със скандални изяви


Екоминистърът готов с оставка, Бойко Борисов я прие (допълнена и обновена) – DeFakto.bg\nHome / Законът / Екоминистърът готов с оставка, Бойко Борисов я прие (допълнена и обновена)\nDe Fakto 10.01.2020\tЗаконът, Избрано Напишете коментар 1,222 Прегледа\nНапрежение в МОСВ заради проверката за боклука\nЗадържаният за 24 часа вчера следобяд министър на околната среда и водите Нено Димов е готов да подаде оставка. Това съобщаваха от сутринта медии.\nНено Димов, като министър\nЧасове по-късно от МС официално съобщиха: „В кабинета на министър-председателя Бойко Борисов бе депозирана оставката на министъра на околната среда и водите Нено Димов. Премиерът Борисов прие оставката на министър Димов„.\nПо-рано вицепремиерът Красимир Каракачанов нарече ставащото „показно убийство“. „Имах разговор с премиера, ще ви кажа, ще прочетете (дали ще има оставка) след това показно убийство“, обяви той пред БНР. Нено Димов е член на кабинета от квотата на Патриотите, номинация на ВМРО. За обсъждане на оставката с коалиционния съвет от вчера говори Бойко Борисов.\nА от прокуратурата съобщават, че говорителят на Иван Гешев Сийка Милева, шефът на спецпрокуратурата Димитър Петров, наблюдаващият прокурор Ангел Кънев и главният секретар на МВР Ивайло Иванов ще дадат брифинг за действията на разследващите в Перник и в Министерството на околната среда и водите.\nВчера в Националното следствие бяха разпитани, а впоследствие освободени бившият областен управител на Перник Ирена Соколова и директорът на ВиК- Перник Иван Витанов. Извършен е обиск и в дома на бившия кмет Вера Церовска. Засега и тримата са само свидетели.\nЗа напрежение в екоминистерството по друга акция – на ДАНС и МВР, свързана с проверката за италианския боклук, информира бТВ. Причината е, че проверяващите дали срок до днес на обяд за представяне на всички разрешителни за боклука и служители на МОСВ били принудени да правят справките и през нощта.\nВ социалните мрежи показният арест на действащ министър се приема нееднозначно. „Този министър изобщо не би трябвало да припари до екоминистерството, но какво точно наложи неговото задържане?“, питат включително магистрати.\nПредишна Европейски депутати искат от ЕК пълен преглед на водната криза в Перник\nСледваща Проблемът с „независимия прокурор“, който ще разследва Главния, увисва – до напролет


Кулинарно приключение: Февруари 2015\nВ хладилника ми бяха останали малко ягоди, а също и заквасена сметана, които трябваше да използвам. Тези кексчета бяха чудесно решение за тази цел, а и зарадваха семейството. Аз седнах с чаша кафе и кексче, да напиша тази публикация, а децата се заеха систематично да намалят общата им бройка :-)\n5 с.л. с връх заквасена сметана,\n100 гр. масло (стопено с микровълновата фурна или на котлона),\n180 гр. захар,\n190 гр. брашно,\n1 с.л. ( с връх какао)\nоколо 8-10 ягоди (зависи колко са големи)\nмалка шепа лешникови ядки\nРазбийте с вилица яйцата, прибавете ванилията, захарта, сметаната, разтопеното (но не горещо) масло. Тазбъркайте дс телена бъркалка, до еднородност на сместа.\nСмесете брашното със солта и бакпулвера.\nПресейте брашняната смес върху яйчената смес и разбъркайте внимателно, докато съставките се смесят. Не преразбивайте тестото, достатъчно е да разбърквате докато брашното се поеме.\nИзсипете половината от получената смес във хартиените капсулки за кексчета (мъфини). Моите бяха от твърдите и не се наложи да слагам хартиените капсулки във форми за печене на мъфини. Ако хартиените капсулки, които използвате са от по-меката хартия, предварително ги сложете във формичките за печене.\nНарежете почистените и измити ягоди на парченца и сложете парченца ягоди във всяка капсулка.\nВ останалата половина от сместа прибавете какаото, разбъркайте и разсипете и тази половина от кейковото тесто в хартиени капсулки за мъфини. Сложете на някои от тях парченца ягоди, а на други едро нарязани лешникови ядки.\nПолучавате три вида кекчета - ванилови с ягоди, какаови с ягоди и какаови с лешници. Печете в предварително загрятата до 180 градуса фурна, докато дървено шишче забодено в тестото излезе чисто без полепнали трохи. Може би, около 20-тина минути.\nПубликувано от Lety в 2/22/2015 05:17:00 сл.об. 6 коментара:\nДнес на фокус ще бъде любимото ястие на дъщеричката ми. Приготвям крилца по тази рецепта, поне четири пъти в месеца. Много допадат и на двете ми деца. Рецептата е лесна и подготовката отнема много малко време.\nОпитайте и вие, надявам се да ви хареса! :-)\n10-12 пилешки крилца,\nоколо 60-70 ml соев сос (или около 7-8 с.л.),\n1 кафена чаша вино,\n3 с.л. лъжици мед (не захаросан, а течен),\nЗастелете тава с хартия за печене (така ще си спестите търкането после).\nНаредете пилешките крилца. Поръсете ги лекичко със сол, но внимавайте - соевия сос, който ще се използва в рецептата също е солен. Така че, тези които обичат по-безсолни ястия, може изобщо да не солят крилцата, а останалите - да действат внимателно със солта. Поръсете крилцата с малко черен пипер и с червения пипер.\nВ купичка смесете виното, зехтина, горчицата, меда и соевия сос. Бъркайте, докато сместа стане хомогенна. Най-лесно и бързо е с телена бъркалка. Другият начин е, да сложите продуктите в буркан, да затворите капачката и да раздрусате енергично, докато продуктите се смесят добре.\nС помоща на супена лъжица полейте всяко от крилцата със соево-медената смес. Покрийте тавичката с фолио. Печете на 200-210 градуса около 30-40 минути. После махнете фолиото и печете на грил-функцията на фурната (а който няма такава - на високи градуси), като поливате отвреме навреме крилцата със соса от тавичката, докато крилцата се зачервят апетитно.\nПубликувано от Lety в 2/19/2015 11:43:00 пр.об. 18 коментара:\nЕтикети: лесно и вкусно, ястия с пилешко\nПиле терияки със спагети и зеленчуци / Teriyaki Chicken Noodle Bowls\n"Какво се получава, когато съчетаем японските соеви сосове и маринати Kikkoman с френската традиция на зеленчуците на Bonduelle?" Това ни питат, чрез своето предизвикателство "Прегърни вкуса", известните производители.\nЕ, и на мен ми стана любопитно и реших да участвам :-) Избрах лесна рецепта, която се готви бързо. Приготвя се в тиган уок и начинът на готвене в този тиган, запазва месото сочно, а зеленчуците леко хрупкави. Ястието, което се получи много ни хареса. Надявам се да допадне и на вас :-)\nоколо 300 гр. китайски спагети (или тънки италиански спагети),\nоколо 500 гр. обезкостено и без кожа пилешко месо (филе или от бутче),\n200 гр. замразен зелен фасул, Bonduelle,\n6-7 с.л. консервиран грах, Bonduelle,\n1-2 равни с.л. кафява захар демерара,\n7 с.л. Терияки марината и сос, Kikkoman,\n2 с.л. сусам,\nСварете спагетите според указанията на опаковката. Отцедете ги, прибавете 1 с.л. зехтин и разбъркайте\nНарежете пилешкото месо на ивички. Нарежете моркова на тънки пръчици и накълцайте обелената скилидка чесън на едро.\nСложете на котлона дълбок тиган уок. Температурата на която се готви трябва да е висока. Загрейте 3 с.л. зехтин, добавете нарязаното пилешко месо и гответе, с непрекъснато разбъркване, докато месото побелее. Тогава добавете кафявата захар и като продължавате да разбърквате, гответе докато месото започне да става леко златисто.\nПрибавете чесъна, замразения зелен боб, нарязаните на пръчици моркови и гответе още няколко минути, след което добавете 7 с.л. сос терияки и продължете да готвите с непрекъснато разбъркване, докато течността в тигана леко се редуцира. Посолете и подправете с черен пипер на вкус. Добавете спагетите и граха, и като продължите да разбърквате гответе още 2-3 минути. Поръсете със сусам.\nСервирайте ястието веднага.\nПубликувано от Lety в 2/11/2015 12:07:00 пр.об. 13 коментара:\nЕтикети: паста, ястия с пилешко\nЛесно и вкусно - американски палачинки / Рancakes\nЗелена салата с млечен дресинг / Green Salad with Yogurt Dressing\nПилешки крилца със соев сос и мед / Нoney Baked Ch...\nПиле терияки със спагети и зеленчуци / Teriyaki Ch...\nMini tarte cu ton si porumb\nТрима детективи на Чандлър раздават справедливост\nОтново Маргаритки / Again, Daisies\nул."Преслав" № 24 - сграда на бившата Софийска Банка във Варна - 15.04.2018


Какво да правите при косопад и чупливост - Изправяне\nМного жени изведнъж установяват, че косата им става безжизнена, чуплива и започват да се катерят много. За тях това е истинска трагедия. Косопадът може да бъде предизвикан от множество причини. Има много средства за спиране на този процес, които трябва да сте наясно..\nЗащо косата се чупи\nСтруктурата се нарушава поради исхемия на скалпа, тоест анемия. Това води до пълно запушване или стесняване на захранващата артерия. В допълнение, липсата на секретиран себум води до крехкост. В резултат структурата на косата се променя, те стават по-малко кератинови. Те губят своята еластичност. Крушката не е оформена правилно, първоначално е огъната. Има надлъжна чупливост (разцепени краища) и напречна (възли по дължина, на местата на образуване на които се късат космите). Вторият вид се лекува по-трудно.\nПричини за чупливост и пролапс\nНеблагоприятни въздействия върху околната среда Ултравиолетовите лъчи, климатичните условия, промените в температурата и нивото на влажност влошават качеството на косата.\nЧесто почистване с шампоан, особено при използване на шампоани с химикали. Това допринася за унищожаването на естествения защитен слой на скалпа.\nРедовни петна, перми.\nРедовна употреба на стилизиращи продукти и термични уреди за стайлинг. В допълнение, косата може да падне поради грубо честото разресване..\nГрешна диета. Ако косата започне да се откъсва или да се разпада, да падне, струва си да разберете какви витамини липсва на организма и да ядете храни, които ги съдържат.\nВъншни фактори са изключени и косата се къса и изпада, какво да правя? Тялото трябва да се провери за следните заболявания:\nхипотиреоидизъм Организмът не може да произвежда определени хормони, поради което косата изсъхва, се разрушава.\nЗавързан Tricho terix. При това заболяване от генетично естество главата сърбеж и косата пада. На тях се появяват възли, на мястото на които възниква повреда. Това заболяване може да се появи при дете..\nАнемия. При намален хемоглобин и липса на желязо косата е силно засегната.\nЗаболявания на храносмилателната система. Косата получава твърде малко хранителни вещества.\nКакво да направите, ако косата изпадне зле\nПърво трябва да се уверите, че проблемът наистина съществува. За да направите това, трябва да знаете колко коса трябва да изпада на ден. Количеството се влияе от сянката им. Ако сте руса, тогава не се паникьосвайте, губейки до 150 косъма на ден. За тъмните момиченца нормата е 110 броя, а за червенокосите - 80. Ако сте загубили повече коса за един ден, тогава трябва да предприемете действия. Трябва да промените подхода за грижа за къдриците, да прегледате някои от своите навици. Освен това си струва да използвате средство за плешивост, направено у дома или купено в аптека.\nАко косата се разпадне и изпадне, какво трябва да направя в този случай? Опитайте да промените навиците си:\nБалансирайте диетата си. Яжте повече билки, зеленчуци, плодове, ядки, морски дарове, риба. Яжте храни с високо съдържание на протеини, витамини С, А, Е, група В, селен, цинк и желязо. От мазнини и сладки по-добре откажете.\nОпитайте се да спазвате ежедневието и прекарайте поне седем часа в сън.\nЗащитете косата си от слънчева светлина, твърде висока или ниска температура с шапка.\nИзбягвайте стресовете, тревогите.\nНаправете пълен медицински преглед. Ако се открият някакви заболявания, излекувайте ги..\nАко забележите прекомерна чуплива коса, опитайте се да се придържате към следните препоръки:\nНе е необходимо да миете косата ежедневно. Така унищожавате естествения защитен слой на кожата.\nНе гребете, ако косата ви е мокра. Можете леко да ги разнесете с пръсти, но не повече.\nОпитайте се да използвате сешоар, кърлинг, гладенето е много рядко. Препоръчително е в повечето случаи изобщо да не стилизирате косата.\nБоядисвайте главата веднъж на няколко месеца, не по-често. Вземете нежна боя без амоняк.\nИзберете хидратираща и подхранваща козметика. Използвайте активатор на растежа на косата, лек за алопеция, специални шампоани, правете маски.\nИзберете гребен от дърво. Зъбите й трябва да са големи и оскъдни..\nНеобходимо е да отрежете краищата на косата. Правете това поне веднъж месечно..\nНашите баби и прабаби също се сблъскаха с чуплива коса и косопад. Затова в народната медицина има много рецепти за премахване на този проблем. Някои от тях се използваха дори когато беше невъзможно да се купи козметичен спрей за растеж на косата, други се появиха сравнително наскоро. Ако по някаква причина не искате да използвате готови продукти, можете да опитате да лекувате къдриците у дома.\nОпитайте тези рецепти срещу чупливост и косопад:\nВарете 4 супени лъжици цветя от лайка в половин литър вряща вода, дръжте на водна баня за четвърт час. Налейте бульона, след което го прецедете. Изплакнете главата си след всяко измиване.\nВземете качествено червено вино в количество 2-3 супени лъжици и разтворете в 250 мл топла вода. Настържете краставицата, изцедете сока, добавете към разтвора. Сложете малко бадемово масло в него. Изплакнете косата с тази смес след всяко измиване..\n3 супени лъжици. л корен от каламус варя 1 литър вряла вода. Затоплете за половин час, като използвате водна баня. Разтворът се охлажда и се прецежда. Изплакнете косата след измиване.\nПодгответе и използвайте такива продукти, така че косата да спре да пада, да се чупи:\nСмесете две части масло от авокадо с една маслина, загрейте на парна баня. Размесете с вилица или банан в блендер, добавете няколко жълтъка. Когато масата е еднородна, добавете към нея масло. Нанесете върху косата, оставете за една нощ под торба и кърпа. Измийте маската сутрин. Правете 5 дни подред, а след това всяка седмица за профилактика.\nСмесете 1 с.л. л гранулирана мая със същото количество бульон от лайка. Добавете жълтъка и оставете за час и половина. Въведете в смес от 1 с.л. л репей масло. Маскирайте цялата коса. Останете в него половин час, след което изплакнете. Повтаряйте всеки ден в продължение на месец..\nРазбийте един жълтък с 2 с.л. л зехтин. Добавете чаена лъжичка ракия. Нанесете върху косата за половин час, като ги увиете в топла кърпа. Изплакнете обилно, изплакнете с бульон от лайка.\nВземете репей и рициново масло в съотношение 2: 1, разбъркайте. Добавете супена лъжица брезов сок. Загрейте балсама на водна баня, нанесете върху косата, увийте с филм, оставете 2 часа, след това изплакнете.\nНатрошете 3 скилидки чесън, добавете 1 ч.л. мед, 2 жълтъка. В получената смес въведете 3 с.л. л шампоан. Нанесете върху мокра коса, оставете за половин час, след това изплакнете.\nРазбийте обилно две яйца, добавете 2 супени лъжици рициново масло, един глицерин и 1 ч.л. оцет. Нанесете върху чиста коса с масажиращи движения. Оставете за 3 часа. След това изплакнете с топла вода.\nЖените, които имат дълга коса, добре знаят проблема, свързан с чупливостта и косопада. Поради това косата губи добре поддържания си вид, а разделените краища пречат на растежа на косата. Заслужава си да разберем защо е така..\nЗагуба на счупване и цепене на краищата\nПо принцип човек губи 100 косъма всеки ден и това се счита за нормално. Но се случва това число да стане по-голямо.\nКосата живее средно седем години. Първо, той е на оръдие, след това преминава във фаза на активен растеж (анаген). След това идва катагенната фаза (подготовка за загуба). Продължава до четири седмици.\nПричини за загуба на чупливи и разцепени краища\nНестабилен, нисък имунитет.\nТова се случва, когато тялото е отслабено и трябва да бъде възстановено. Например след заболяване (настинка, инфекция, травма) или раждане. Има и сезонен фактор, по време на който тялото се нуждае от витамин.\nВ организма липсват желязо и цинк. При жените този дефицит на витамини може да възникне по време на менструация или след диета, която не отговаря на тялото..\nМедикаментите оказват силно влияние върху скалпа.\nХормонални неизправности или неправилна употреба на хормони.\nМоже да е диабет, периодът след бременността. Случва се и когато една жена има излишък от мъжки хормони.\nКорените на косата и скалпът не се снабдяват адекватно с кръв.\nТова може да се случи от прекомерната консумация на кафе, силен чай и алкохол, защото съдовете се стесняват.\nСилен стрес и тревожност, апатия, липса на сън, силен психически стрес.\nТя включва използването на сешоар, гладене, изправяне и други стилисти, често боядисване на косата.\nСлед африкански плитки, дрехи, удължаване на косата, вашата собствена коса губи обем и сила.\nНеблагоприятно местообитание, нарушаване на околната среда в района на пребиваване.\nЩе предпишете необходимите тестове. Тогава ще бъде възможно да се знае точно причината за много силния косопад. Лекарят ще предпише курс на лечение.\nСменете шампоана (купете шампоан специално за суха коса), балсам, спрете да използвате сешоар, гладете (или го намалете до минимум, като използвате термична защита), изберете специален гребен, изработен от естествен материал с редки карамфил.\nСлед измиване изплакнете косата си с хладна вода. Не кърпете суха и не гребете..\nАко е необходимо, боядисвайте косата си с естествени багрила (къна, басма) или бои без амоняк. Къдриците са най-безопасни за правене с папилоти.\nМинимизирайте консумацията на алкохол. Също така си струва да се откажете от тютюнопушенето и да пиете кофеинови напитки..\nВинаги бъдете спокойни и не се поддавайте на стрес.\nНаучете се да носите топлина и мир в тялото си и тогава той ще ви отговори.\nНе злоупотребявайте със сладкиши. Опитайте се да се уверите, че вашата диета съдържа витамини A, C, E, B.\nНаправете маски за коса.\nНалейте нужното количество масло в чашата, загрейте в микровълновата или на водна баня. Ако има такава, добавете няколко капки етерично масло от лавандула или розмарин. Втрийте готовата смес в скалпа. След това поставете найлонова торбичка над главата си и я увийте с кърпа. В това състояние ходете от час до три за по-добър ефект. Изплакнете обилно маската с шампоан. Използвайте тази маска два пъти седмично в продължение на месец.\nПревъртете малкия лук в месомелачка. Смесете с чаена лъжичка топъл мед и сурово яйце. Нанесете маската върху корените на главата с масажни движения. Дръжте сместа на главата си за не повече от 30 минути. Изплакнете обилно. Правете два пъти седмично в продължение на 1-2 месеца.\nИзстискайте сока от лимона и смесете с вода в съотношение 1 с.л. лъжица сок в 2 литра вода. Изплакнете косата със сместа. Повторете тази процедура всеки път след измиване на косата..\nМасажирайте главата си за по-добра циркулация.\nНе забравяйте да отрежете краищата.\nПърво, тази процедура ще придаде на косата ви здрав вид. Второ, секциите по цялата дължина на косата ще бъдат предотвратени..\nИзползвайте специални серуми, които предпазват от неблагоприятни ефекти..\nПрез зимата не пренебрегвайте шапки. Косата в такъв сезон не пуска, и да се скрие.\nПроблемът с тежката загуба на чупливи и разцепени краища беше напълно решен. Трябва само внимателно да изучите информацията и да разберете тялото си. Желаем ви шик и здрава коса!\nКосата пада, къса се и се разделя, какво да правите?\nЛошото състояние на косата може да провокира много външни и вътрешни фактори. За да се предотврати оплешивяването и да се възстановят къдриците в естествената им красота, струва си да знаете какво да правите, ако косата много изпадне, се къса и се разделя. Освен това е важно не само да изберете процедури, които помагат на къдриците да възвърнат силата си, но и да установите причините за тяхното плачевно състояние, да научите основните правила за грижа и дори да преразгледате диетата.\nВътрешните причини, които провокират влошаването на състоянието на къдриците, последвани от тяхната загуба, са здравословни проблеми. Най-често загубата, напречното сечение и чупливостта на косата се наблюдават при следните нарушения:\nхормонален дисбаланс, включително тези, свързани с възрастта и приемане на хормонални лекарства;\nнеправилно хранене, което води до намаляване на нивото на полезните витамини и минерали в организма;\nпроблеми със съдовата система.\nВъншни фактори, които влияят неблагоприятно върху състоянието на косата:\nпостоянно излагане на високи и ниски температури;\nчести петна и перми;\nнараняване на скалпа или вала на косата поради некачествен гребен или стегната прическа.\nЗа да се определят вътрешните фактори, които провокират косопад и чупливост, е необходимо да се подложите на диагностични тестове, да преминете серия от тестове и да потърсите помощ от подходящ лекар, за да изберете схема на лечение на заболяването.\nПо това време къдриците се нуждаят от специални грижи, като не позволяват състоянието им да се влоши. Също така е важно да се елиминират външните фактори, които влияят неблагоприятно на косата.\nПреди да продължите с активните действия, насочени към укрепване на косата и възстановяване на нейната структура, е необходимо да се научите как правилно да се грижите за тях:\nгребенът трябва да бъде направен от естествени материали, зъбите са големи, но оскъдни;\nне забравяйте да носите шапка в особено горещ и студен период от време;\nшампоанът и балсамът трябва да се избират според вида на косата. Ако те станат слаби, станат по-тънки, изпадат, откъснат се и се разделят, трябва да изберете козметика, която включва лецитин, витамин В5 и пшеничен зародиш;\nсресването на нишките веднага след измиване на главата е категорично невъзможно. Мократа коса се повреди много лесно;\nПреди да си легнете, определено трябва да сресвате добре косата си, поне 5 - 10 минути. Това ще бъде един вид масаж на главата и ще увеличи притока на кръв към космените фоликули. Поради това фоликулите ще получат необходимото количество хранителни вещества, необходими за нормалния им растеж и развитие;\nмасаж на главата трябва да се прави всеки ден;\nвсеки термичен ефект върху нишките през периода на възстановяване е крайно нежелан и може да влоши състоянието им;\nпо-добре е да откажете оцветяването. Ако това е невъзможно, струва си да използвате нежни или естествени багрила;\nограничете приема на прекалено мазни и сладки храни. За висококачествено хранене на косата, зърнени храни, зеленчуци и плодове трябва да бъдат включени в диетата. Препоръчително е да приемате витамини.\nСпазването на тези прости правила ще има благоприятен ефект върху състоянието на косата. Косата ще стане по-малко чуплива, ще се появи естествен блясък, ще се върне еластичността.\nМаски и витамини\nНа въпроса какво да направите, ако косата много падне, се счупи и раздели по цялата дължина, отговорът е съвсем ясен: да помогнете на къдриците да преодолеят този проблем. За това е необходимо не само външно, но и вътрешно облъчване, насочено към получаване на необходимия комплекс от витамини и минерали от косата.\nКогато избирате аптечни витамини, трябва да обърнете внимание на техния състав. Сред компонентите трябва да присъстват следните витамини:\nA, B8 - спира косопада, връща здравословен блясък;\nB2 - елиминира крехкостта, сухотата, съдържанието на коренна мазнина;\nB3 - отговаря за ярката, богата естествена сянка на къдриците;\nВ6 - благоприятен ефект върху скалпа;\nB9, B10 - ускорява растежа на косата;\nЕ - укрепва и подхранва космения фоликул.\nНе трябва да забравяме за различни народни средства, които също влияят върху укрепването на косъма и възстановяването на увредената му структура:\nСмесете една част от луковия сок с две части водка и масажирайте добре корените на косата. Задръжте маската за 30 минути, след това изплакнете с хладна вода. Повтаряйте всеки ден в продължение на седмица;\n10 мл рициново масло се смесва със сока на един лук и пилешки жълтък. Маската се нанася в корените и след това се разпределя върху къдриците и се инкубира в продължение на 45 минути;\nКартофеният сок се смесва с 30 мл сок от алое и 30 мл мед. Подхранващият коктейл се разпределя на нишки 1,5 часа преди шампоан..\nОт отзивите можете също да разберете какво да направите, ако косата много падне, се счупи и раздели:\nКогато шикозните ми къдрици започнаха да изпадат в цели снопове, рецептата на баба ми ме спаси. Необходимо е семената на магданоз да се приведат в прахообразно състояние и преди лягане го втрийте първо в корените на косата и след това го разпределете по цялата дължина. След няколко седмици броят на изпадналите косми се нормализира..\nЗа да предотвратя косопада и да премахна чупливостта, използвам доказана рецепта: смесвам растително и бадемово масло в равни пропорции, загрявам го малко на водна баня, нанасям върху кичури и оставям два часа. Косата след маската е лъскава, гладка, равномерна, без разделени краища и много силна.\nМаска от бяла глина, масло, мед, лимонов сок и горчица, приета в равни пропорции, с добавка на жълтък, ми помогна от косопад и чуплива коса. Първо трябва да го втриете добре в корените на косата, след това нанесете на кичурите, увийте и задръжте за 2 часа. След 10 процедури косата ми отскочи назад, стана силна и блестяща.\nЗапочвайки борбата за здравето и красотата на косата, е необходимо да се подготвите за факта, че ще бъде трудно и дълго. Не бива да разчитате на незабавен резултат, защото тялото се нуждае от време, за да абсорбира всички полезни компоненти, да възстанови структурата на къдриците и правилния жизнен цикъл на космените фоликули.


Киево - Ювентус - 18.08.2018 - Machovete\nКиево - Ювентус - 18.08.2018\nЮвентус гостува на Киево на старта на сезон 2018/19 в Серия "А". Мачът е на 18 август, събота, от 19:00 ч. наше време във Верона като гостите са фаворитите за победата.\nНовият сезон на Серия А започва и тези, които винаги са следвали италианския футбол, със сигурност са развълнувани, но ще има и доста нови фенове, които ще гледат първенството. Те надали ще знаят разликата между Дерби дела Моле (Дербито на Торино) и Дербито на Милано. Всички те ще се интерсуват от представянето на Кристиано Роналдо, който е най-голямото име в Калчото този сезон. Португалският национал осъществи трансфер от Реал Мадрид в Ювентус и ще се стреми да помогне на "бианконерите" да спечелят всички трофеи, за които се борят.\nБианконерите вече са започнали да получават финансовите награди за изразходването на над 100 милиона евро за услугите на Роналдо, тъй като отчаяно се стремят да се утвърдят сред елита на Европа. Ювентус печели по безупречен начин Калчото през последните няколко сезона, но не успя да триумфира в Шампионската лига.\nТимът на Киево не е респектиращ съперник и се очаква лесно Юве да вземе трите точки. "Старата госпожа" е фаворит за победата на стадион "Маркантонио Бентегоди". Ювентус ще използва и другите си нови попълнения в тази среща - Емре Джан и Леонардо Бонучи, докато най-вероятно Матиа Перин ще остане резерва за сметка на Войчех Шчесни.\nСпоред мен възпитаниците на Масимилиано Алегри ще започнат силно двубоя и ще поведат до почивката. "Бианконерите" би трябвало да спечелят двубоя, така че знак 2/2 за Първо полувреме/Краен резултат е доста добър за този мач.


Стресирана Гинка - Женска логика и страсти\nApril 1st, 2017 → 1:22 pm @ sunny\nТрябва нещо да ям –\nпомисли си Гинка –\nи нападна без срам\nшоколада в хладилника.\nПред компютъра седна\nс лъжица в ръка.\nТри филма изгледа\nи накрая заспа.\nА насън беше толкоз красива-\nтънка талия, нежни бедра.\nКрасив принц бързо настигна я,\nвечна любов обеща.\nСъбуди се Гинка щастлива,\nкачи се на своя кантар.\nВидяното тъй я стресира,\nче каза: трябва нещо да ям.\n5 Коментара → “Стресирана Гинка”\nГруб и неприятен пост от иначе добър сайт. Колкото и да осмиваме проблемите на сегашното общество, стрес храненето е истински и не лек проблем. 95% от хормона на щастието серотонин се произвежда от стомашно-чревният тракт. Захарта и високовъглехидратните храни също повишават нивата на отделяният инсулин в кръвта, по този начин давайки на човек чувство на еуфория и енергия. За съжаление това все по-често е единственият начин за много хора да изпитат нещо приятно в иначе натовареното и сиво ежедневие. Резки промени в телесната маса се наблюдават при депресия, след изживени травмиращи моменти, в трудни житейски ситуации. Постове като този могат да предизвикат негативни промени в психиката на човек който вече е в трудно положение – и вместо да посяга за шоколада, да започне хранене с по една ябълка на ден докато се стигне до другата крайност – анорексията.\nПожелавам на авторката да е винаги с фигурата която има, явно никога не е имала проблеми с храненето или теглото си, затова с лека ръка пише тези ‘забавни’ стихчета.\nА за всички които го четат – винаги ще има момент в който да се обърнете към здравословното хранене и спорта, това че не винаги сте в пълен контрол на теглото си няма да открадне любовта на човека до вас ако тя е съществувала по начало!\nСимона, публ не случайно е с дата 1 април. Понякога човек трябва да го заболи за да може да се види от страни, за да промени.\nЧовек се променя когато е готов за това. Ако мислите са негативни, такива ще са и резултатите – временни диети, “воля” итн. Момента в който човек сам усети че нещо не е наред с тялото му, тогава приема нуждата за промяна и съответните действия стават начин на живот.\nПреди да променяме другите, е добре да погледнем себе си и да се запитаме, защо усещаме нуждата да диктуваме нечии чужд живот.\nНаистина, затлъстяването е проблем който нараства в обществото\nНаистина, затлъстяването е проблем който нараства в обществото, особено при децата – но начините по които медиите се обръщат към него е показателен за това дали ще има желание за решаването му.\nЗдравей, Симона, аз съм авторката. В случая описвам себе си и се надсмивам на себе си. Слава богу, поне това умея, иначе досега да съм се гръмнала.


Финансови аспекти при покупка на мебели за дома си? | INVEST NEWS\nКакво да имате предвид преди да купите мебели за дома си?\nИма някои важни неща, които всеки човек трябва да има предвид преди да започне да обзавежда дома си с нови мебели. Някои от тях може да изглеждат дребни детайли, но са наистина от значение преди да се впуснете в приключението да купувате мебели онлайн (или да започнете да обикаляте по веригите). В тази статия ще се спрем именно на аспектите, които обуславят нашия избор и са важните неща, които трябва да сме си изяснили преди да прекрачим прага на магазина за мебели и да вземем решение за покупка. Ето и кои са те според нас:\nБюджет, с който разполагате\nМожем ли да си позволим покупка на всички мебели, които искаме? С какъв бюджет разполагаме за целта? Ще можем ли да ги вземем наведнъж или трябва да търсим опции на изплащане? Това са много важни въпроси, които трябва да може да си отговорите преди да се впуснете в покупка на мебели. Казваме, че са важни, защото често разходите за обзавеждане съпътстват ремонт или покупка на жилище и не са единственото нещо, за което ще давате пари. Харчете умно.\nВкус, цвят и стил\nМного е важно да сте се спрели на определен стил на мебелите, който да отговаря на това, което имате у дома. Същото важи за цветовата гама – дали искате новият ви ъглов диван да се слива с останалите цветове или да бъде цветен акцент, който да се откроява на фона на останалото? Това е само един от въпросите, на който трябва да имате отговор.\nЩе правите ли скоро ремонти?\nАко си купувате нови мебели, но това не е част от ремонт или местене в ново жилище си задайте въпроса дали скоро няма да правите ремонти в същото помещение и дали не е добре да изчакате малко, за да комбинирате ремонта с покупката на новото обзавеждане. Така може да се натоварите леко, но поне ще сте свършили всичко наведнъж и ще имате цялостна промяна в дома си.\nКакви точно мебели искате?\nМного важен въпрос, с който трябва да сте наясно. Доста семейства тръгват да търсят спалня, но покрай нея се сещат, че е добре да сменят и гардероба и нощните шкафчета, да сложат нови маси и столове и редица други неща. Изяснете си какво искате да направите и следвайте плана си. Бъдещите подобрения винаги могат да бъдат направени допълнително.\nТова са нещата, които трябва да имате предвид преди да започнете да купувате мебели за дома си.\nPrevious Пазарът на луксозни имоти в София е под натиска на увеличаващото се предлагане\nКолко струват сглобяемите къщи?


Партньори / Строителна фирма Прогрес\nВрати, дограми и фасади\n"АЛУМИН ПРЕДО'' ЕООД\nЛицензиран производител на немска дограма "SALAMANDER'' - марка наложила се не само на нашия, но и на световния пазар. Двует.жил.сграда гр.Копривщица - PVC дограма с профил "SALAMANDER".\nСъздадена в началото на 2000г., основната дейност на фирмата е изработка на PVC дограма и алуминева дограма и стъклопакети. ''Астрея'' - Овча Купел; вилно селище "Аристократ" - PVC дограма с профил SHUKO и IDEAL 2006.\n"ТАЛ ИНЖЕНЕРИНГ'' ЕООД\nРаботи успешно в сферата на строителството от създаването си през 1998 година. Основната им дейност е насочена към проектирането, изработката и монтажа на архитектурни конструкции от алуминий, PVC и стомана. Вилно селище "Аристократ" - монтаж на PVC дограма.\n"СКАЙ ЛАЙТ" ООД\nОсновните дейности на дружеството са: доставка и монтаж на системи за естествена вентилация и димоотвеждане – светлинни ленти и куполи; изработка и монтаж на парапети от алуминий, инокс и черно желязо; изработка и монтaж на огради от черно и ковано желязо; изработка и монтаж на поликарбонатни навеси и леки метални конструкции. От края на 2010 г. Скай Лайт ООД е дистрибутор на испанския производител "Sitab". Изпълнява парапетите на "Селена" - Люлин.\n"ЙОБИ БЪЛГАРИЯ" ООД\nИзключителен представител на JOBI Германия. Перфектно немско качество ISO 900. Фасадни топлоизолационни системи, фасадни и вътрешни декоративни мазилки, фасадни и интериорни специални бои. Изпълнява фасадната топлоизолация и мазилка на "Селена" - Люлин\nРолетни врати, ролетни решетки, врати и каси, пожароустойчиви врати, вътрешни врати, интериорни врати.\n"НОВОФЕРМ БАЛКАН" АД\nДружеството е официално представителство на немската фирма NOVOFERM GmbH, един от водещите в Европа производители на метални каси, врати и аксесоари за тях. NOVOFERM GmbH прдлага продукти както за жилищно сторителство така и за индустриалния сектор – метални и пожароустойчиви, секционни и ролетни врати, товаро-разтоварни системи и оборудване.\n"СОЛИД 55" ООД\n''Солид 55'' е лидер на пазара на блиндирани врати в България. Предлага на европейския и български пазар, уникални продукти в областта на сигурността, вратите, заключващите системи и дизайна. Технологичните възможности на фирмата са базирани изцяло на патентованата конструкция на продуктите й, позволяваща лесно усъвършенстване и интегриране на нови функционалности в крайния продукт, защитаващ клиента.\n"ЕЛЕГАНТ ЛТ" ООД\nФирмата е утвърдена като водещ производител на PVC дограма и щори. Изпълнител е на PVC дограмата и витрините на жилищна сграда "Селена" - Люлин.\nЕТ "Секаста" е доставчик и изпълнител на облицовки от варовик, мрамор, гранит, изработка на камини, барбекюта и огнища. Изпълнява шапките по бордове и комини от бял врачански камък на обект Селена - Люлин\nЕТ "ЯСЕНКО - ЯСЕН РАЙЧЕВ"\nФирмата предлага доставка и монтаж на метални врати, пожароустойчиви врати, метални врати от неръждаема стомана, ролетни, специални врати.\n„ПРОФИЛ ГРУП“ ЕООД\nПрофил Груп е утвърдена на пазара компания за производство на PVC и Алуминиева дограма, Парапетни системи, душ кабини и щори. Представител е на утвърдени марки като SALAMANDER Германия, Profilink, Etem, интериорни врати CLASSEN. Портфолиото на Профил Груп включва многобройни доволни клиенти както в България така и в редица европейски страни.


Момичето, което спаси Коледа Кн. 2 ≫ описание и цена ≫ Книги | Booktrading.bg\nМомичето, което спаси Коледа Кн. 2\n4.19 (23 ratings by Goodreads)\nСерия: Емилия Ничева-Карастойчева\nКакво е нужно, за да повярваш във вълшебството?\nСерия Емилия Ничева-Карастойчева\nРазмери 0.310kg (13cm x 20cm)\nКатегория Книги / Детска литература / Детски романи / Коледни издания /\nПризрачната гора Кн. 1\nСамюъл Блинк е главният герой в тази история, но все още не го знае. &..\nЕдно от заглавията, които ще Ви представим през месец март, е „Как да спрем ..


Живата музика намалява хормоните на стреса – Кан Терапия\nПрез последното десетилетие голям брой проучвания показват, че слушането на музика, а и пеенето, могат да имат позитивен ефект върху хората. Но досега никой не беше обръщал внимание на концертите. Според последно проучване, музиката на живо понижава нивата на хормоните на стреса, включително стероида кортизол.\nЗа да установят влиянието на живата музика, учените разполагат с 117 доброволци – от активно посещаващи концерти, до рядко слушащи жива музика. Доброволците посещават два концерта на композитора Ерик Уитакър (Eric Whitacre). Дават проби от слюнка преди всеки концерт и 60 минути след края. За да се елиминират променливите, и двата концерта са с една и съща продължителност, и се изпълнява същата музика.\nУстановява се, че нивата на стресовите хормони, като кортизол и кортизон намаляват значително по време на концертите.\nКортизола се произвежда в тялото от надбъбречните жлези, когато сме под физически или психически стрес, за да помогне на тялото да се справи с екстремните ситуации, когато например се изисква повече внимание и продуктивност. Високите нива на кортизола са признак, че текущото състояние на тялото не е способно да реагира адекватно на случващото се, което допълнително засилва секрецията на стресови хормони, включително адреналин. Всичко това е за наше добро, за да можем да оцелеем в стресовата ситуация, но продължителното излагане на високи нива на кортизол се свързва със сърдечни заболявания, диабет и импотентност. Затова поддържането на ниски нива е важно.\nИнтересното при експеримента е, че историята на всеки доброволец и личните му предпочитания не оказват влияние върху резултатите – концерта се отразява почти еднакво добре на всеки.\nЗа да бъдат честни, учените признават, че експеримента е проведен в малък мащаб, и единствено разглежда ефекта на спокойна класическа музика, което е далеч от рок концертите. Също така признават и че не са имали контролна група, затова се планират последващи опити, за потвърждаване на връзката между музиката и стреса.\nПроучването загатва въпроса за това колко силно сме свързани с музиката и културните мероприятия, и как те могат да повлияят на емоционалното ни състояние, както и на здравето ни като цяло. Така, че – намирайте време за културни забавления.\nАнорексията може да е резултат от бактериална инфекция\nПанически пристъпи – симптоми и самопомощ


Шиникова изгърмя на четвъртфиналите в Египет - Тенис - Жени - Gong.bg\nНационалката на България за "Фед Къп" Изабелла Шиникова отпадна на четвъртфиналите на турнира по тенис на твърди кортове в Кайро (Египет) с награден фонд 60 хиляди долара.\nПоставената под номер 7 в схемата Шиникова, която заема 167-о място в световната ранглиста, отстъпи пред Марта Костюк от Украйна с с 1:6, 3:6 за 53 минути. Българката започна лошо срещата и загуби първите пет гейма.\nШиникова отрази брейкбол още в първото си подаване след паузата, но допусна пробив за 2:3. Тя взе подаването на съперничката си още в следващия гейм, но скоро отново трябваше да заличава пробив пасив. Този път не се справи и загуби срещата.


COCO FEVER Teeth Whitening Powder Натурална въгленова пудра за избелване на зъби\n2 отзива/Напишете отзив\nКак бихте реагирали, ако ви кажем че има натурален начин за избелване на зъби? Можете ли да си представете си да използвате черна като катран пудра, за да постигнете красивата усмивка, за която винаги сте мечтали? Да, чухте правилно и не, не сме полудели! Направена от кокосови черупки, представяме ви Coco Fever – вашето решение за естествено по-бели и здрави зъби! Напълно натурално със силата на активния въглен!\n· Нежно избелва и полира зъбите\n· Премахва петна и оцветявания, предизвикани от кафе, чай, вино, тютюнопушене\n· Реминерализира и заздравява емайла\n· Неутрализира токсините в устата и регулира нивата на pH\n· 100% натурални съставки - без никакви химикали\n· Отстранява плаката\n· Освежава дъха и оставя чувство за чистота в устата\n· Подходяща за чувствителни зъби\n· Спестява време и пари - една кутия стига за 1-2 месеца (приблизително 110-120 измивания)\nCOCO FEVER следват стриктни изисквания за безопасност на ЕС, за да осигурят качеството на продуктите. Coco Fever има Оценка за безопасност на козметичен продукт, изготвена от сертифициран оценител и също така е нотифициран в Европейския Портал за Козметични продукти под номер 2580144. Пълен е с натурални съставки и напълно безопасен за всекидневна употреба, така че побързайте и поръчайте своя Coco Fever сега!\nКоличество 30 гр\nНачин на употреба Потопете влажна четка за зъби в Coco Fever. Имате нужда от малко количество пудра по четката. Изчеткайте зъбите си нормално с кръгови движения за 2-3 минути. Задължително със затворена уста! Усмихнете се и се снимайте със страшната си усмивка! Изплюйте внимателно и изплакнете обилно. Насладете се на по-белите си и здрави зъби. Напълно натурално!\nСъстав Coconut Activated Carbon, Bentonite, Mentha Piperita Leaf Extract, Citrus Sinensis Peel Extract.\nЕтикети: COCO FEVER Teeth Whitening Powder Натурална въгленова пудра за избелване на зъби


Моден сблъсък: Марая Кери срещу Шаная Туейн - Мода - woman.bg\n04 август 2020 | 10:50\nВ разгара на лятото ни се иска да си припомним времената, когато никой не беше чувал за корона вирус, когато светските събития бяха почти всеки ден и когато любимите ни звезди ни радваха със своите прекрасни и интересни визии. За това днес ще ни помогнат две наистина красиви и ярки дами - Марая Кери и Шаная Туейн, които ще изправим на нашия импровизиран моден ринг, облечени в шармантаната рокля на Christian Siriano.\nПърва в прозрачната черна фантазия позира Марая Кери. В края на миналата година тя се появи на корицата на Billboard в красивата рокля на Siriano. Специалната коледна визия на певицата бе завършена с обувки Tamara Mellon и обеци Jacob & Co.\nA post shared by Christian Siriano (@csiriano) on Mar 27, 2020 at 6:43pm PDT\nШаная Туейн повтори образа на колежката си на церемонията по раздаване на наградите „Грами 2020“. Кънтри звездата разходи черната рокля от тюл с дълги ръкави, ефектно деколте и оше по-ефектни черни мини шорти по червения килим. Шания добави модерна висока опашка към тоалета си и тънък колан на талията за още по-игрив ефект.\nКой образ ви харесва повече?


Home Размисли Безсъници в Сиатъл\nСпомних си как срещнах моята жена. Беше отдавна и цялата история беше много романтична. Почти като филм:) Колкото повече мисля, толкова по-невероятно ми се струва какъв късмет съм имал. ТОВА искам да си спомням, не ДРУГОТО.\nНелепо е да отричаме любовта си. Ние сме обичали и обичаме. Това е достойно за уважение. Да обичаш означава да бъдеш човек с главна буква. Да се отречеш от любовта си значи да изгубиш голяма част от себе си. Бъдете себе си. Обичайте!\n+2 #3 T. 2011-07-28 20:04\n@Г, ако съумееш да обичаш въпреки случилото се, то ти самият би допринесъл светът да стане по-добър.\n+2 #2 Iva 2011-07-28 13:23\nза хората които обичат една песен на Солтарийски "Завинаги". Надявам се че ще Ви хареса\n+2 #1 Г 2011-07-24 18:31\nДа обичаш?Въпреки случилото се?....Колко хора го могат?


Извозване на отпадъци и цени за изхвърляне - РАЙОН СОФИЯ\nИзвозване на отпадъци, битови, строителни и едрогабаритни\nИзвозване на отпадъци с камион за битов и строителен боклук. Изхвърляне на едрогабаритни отпадъци от адрес и етаж. Изхвърляне на строителни отпадъци от висок етаж – пеша.\nЦени за изхвърляне на отпадъци и извозване до Депо.\nЦените се определят спрямо разстоянието до депото. Също така цените се определят от вида на отпадъка и количеството. Във всички цени за извозване включваме и таксите на депата.\nХамали за демонтаж, товарене и извозване. Разполагаме с професионални хамали за демонтаж на мебели, събиране на отпадъци в чували, товарене и транспорт. Предлагаме пълен набор от услуги по изхвърляне и извозване, помитане и събиране на паяжини. Доверете се на професионалните хамали за услуги в района на града. Ще останете очаровани от добро отношение и изключително приемливи цени. Работим и в околните градове и села.\nХамалски услуги за извозване на отпадъци от адрес\nХамалски услуги за извозване на отпадъци от висок етаж без асансьор . Хамали за разчистване на апартамент или къща с отпадъци и мебели. Хамали за товарене и извозване на боклуци от адрес и етаж във всеки квартал.\nИзхвърляне на легла, шкафове и гардероби\nУверете се, че всички чекмеджета / стелажи, са налице при товаренето. Покриването на мебели и предмети е важно, за предотвратяване от намокряне, а така също може да се използва повторно.\nКилими – наред с цялото товарене и изхвърляне на легла, шкафове и гардероби може да попитате във фирмата и за еквивалента на един елемент.\nГолеми електрически стоки – към тях се отнасят перални машини, готварски печки, микровълнови печки, хладилници, фризери, миялни машини, сушилни и прахосмукачки.\nПреди да се отървете от тях уверете се елементи им са чисти\nАко има някакви резервни части или инструкции за ползване на разположение, оставяйте тези във вътрешността на уреда.\nСтъкло или огледала – ако ще бъдат извозвани маса със стъклен плот, огледални части на врати\nПреди да пристигне екип на фирма по Изхвърляне на легла, шкафове и гардероби, всички артикули, трябва да бъдат оставени извън имота, но в границите на имота, като предна градина, двор или вход пред самия жилищен блок. Това се прави от екип хамали, които понякога идват по-рано, преди товарният автомобил, с който ще се извозват. Всички стари мебели се изнасят, но не се оставят на пешеходна пътека или на обществен път. Материалите трябва да са видими от пътя.\nВсички предмети оставени на обществено място се считат за приети правни действия. Елементите трябва да бъдат достъпни от екипа на фирмата п транспорт. Това означава, че трябва да се осигури и свободен достъп на камион до паркира, без да бъде блокиран от други превозни средства.\nВходовете към вашия имот, не трябва да бъдат затворени. Ако достъпът е блокиран елементите няма да бъдат събирани от фирма по изхвърляне на легла, шкафове и гардероби\nИзвозване на отпадъци от стилен дом\nСтилът на формите е сравнителен белег на декорацията в една стая. Такава трябва да внушава стил, а поставените в близост едни и други вещи да вдъхват позитивизъм.\nИзползвайте акцентите – ако размерът на декоративните вещи ви затруднява, то започнете от големите мебели в стаята. Според тях подберете и останалите елементи. Това кои от тях да присъстват и кои да бъдат отстранени също има определяща роля.\nАко размерът на декоративните предмети затруднява, то плоскостите в мебелите може да си съжителстват с по оразмерени структури. Подобно на големи вази с цветя такива трябва да се поставят на пода или в ниските постаменти и да подчертават пространствата около им.\nОбратно на прекалено малките вещи, оптически може да се губи повърхността на една мебел, когато незначителните размери налагат групиране. Големината на декоративните предмети трябва да бъде съобразена с размера на пространствата и избора на нови мебели. Без нахална изява на стеснително гушене, всяка една мебел съчетана с правилната вещ трябва да си сътрудничи в цялото емоционално пространство, създавайки изразителност и стил.\nИзберете здрави мебели, преди да се наемете с изнася мебели\nЗалагайки на масивна дървесина и много цветя, ще създадете идеалната обстановка за отдих и спокоен разговор.\nЗаложете на съвременни форми. Вече сте предприели стъпка по изнасяне на стари мебели. Време е да направите малко самоцелна украса. Може да добавите и някоя картина за повече приятна и ведра обстановка.\nОт юношеската стая може да изнасяте мебели до създаване на максимално удобство за подрастващото дете. Заложете на мебели в цвят на ламината, ниско окачени рафтове и поне два цвята в интериора.\nПочистване на двор и извозване на боклук\nЦени за извозване на стари мебели и електроуреди в София


Тайната на успеха в обученията | bginformacia\nТайната на успеха в обученията\nkeiti юни 16th, 2015 Няма коментари\nХората, които превъзхождат по математика използват по-добри стратегии, отколкото останалата част от нас. Те не е задължително да посещават уроци по математика или да имат по-добри мозъци. Учим прости стратегии, които могат да се умножат с голям брой в главата си, без да правят психично разделение, дори квадратура и намиране на корен квадратен от номера.\nИ тук е тайна. Хората свързват интелигентността с математически способности. С други думи, ако сте в състояние да направите изчисления в главата си, хората ще си помислят, че вие сте интелигентни и в други области, а това е добре за вас.\nКолкото по-лесно използвате метод за решаване на проблеми, толкова по-бързо ще го решите и има по-малко шансове за постигане на една грешка ще имате. Колкото по-сложен е метода, който използвате, толкова по-дълго ви отвежда до него и по-голям шанс да направите една грешка съществува.\nПо този начин хората, които използват по-добри методи са по-бързи при получаване на отговори и могат да направят по-малко грешки. Тези, които използват бедните методи са по-бавни в получаване на отговори и правят повече грешки.\nМетодите, които преподават за матура бел или стандартни входни и изходни нива са не само забавни, но и лесни за научаване. Методите са повече от техники за бързо изчисление. Те разработват стратегии за общо решаване на проблеми. Ако не знаете или не сте били научени как да решите един проблем, ще изработите свой собствен метод. Много от учениците вече са се научили на тези методи и са разработили репутация за математически феномени. За всичко около бел и това как лесно може да подобрите способността си научете веднага.\nкурсове по бел, матури след 7-ми клас, национално външно оценяване, обучения по математика\nВсичко около игрите за детски рождени дни\nБърз преглед на бебешки колички 2015


Грижа за краката 2 : Silk'n Micro Pedi | Mimi's fashion moments\nГрижа за краката 2 : Silk'n Micro Pedi\n• beauty, beauty blogger, silkn • 1\nВъв втория пост посветен на грижата за краката и меките петички, ще ви покажа една много гъвкава и приятна "машинка", която е предпочитан начин за борба с твърдите стъпала в домашни условия.\nSilk'n Micro Pedi - електрическата пила за пети...\nАко си спомняте, миналата година ви показах розовата предшественицата на тази нова пила, от която бях много доволна. "Новата" не се различава по нищо от старата, освен по дизайна.\nSilk'n Micro Pedi работи много нежно, безболезнено и бързо, което го прави доста лесен и приятен за употреба.\nДизайнът му наподобява ергономична мъжка самобръсначка.\nЕфективен, благодарение на микроминералната ролер-пилавъртяща се на 360 градуса, с 30 завъртания в секунда. Бързо и лесно изглажда загрубялата кожа на петите. Премахва напукания и твърд слой от стъпалата много фино.\nАко никога не сте използвали такава пила, трябва да знаете, че е препоръчително да използвате ролките върху суха кожа. И само върху пети и ходило. Аз ги изпробвах върху кокалчетата на пръстите, където също имам мъртва кожа, но е доста неприятно като усещане. Също така, трябва да се знае, че пилата (в работно състояние) не трябва да се задържа много дълго върху един и същи участък на кожата.\nПилата идва с две сменяеми микроминерални пили-едната за фино третиране, а другата за по-грубо. Аз залагам на по-грапавата повърхност, защото с нея постигам по-бързи видими резултати. Пилите са устойчиви на вода. След употреба е хубаво да се измият под течаща вода.\nСлед като приключите процедурата с третитане на ходилата, е хубаво да измиете кожата или да използвате влажна кърпа, за да отстраните мъртвите клетки от петите.\nЗа оптимизиране на резултатите, ви препоръчвам да я използвате след ексфолиране и накрая да нанесете хидратиращ крем за сухи пети от серията Deofeet.\nПродуктът в момента е на промоционална цена от 49 лв. ТУК.\nПродуктът ми е предоставен от PR, но мнението е изцяло лично.\nPreslava Tsacheva 24 юли 2015 г., 15:47 ч.\nСледя ти ги тези постове с голям интерес, защото имам проблем с петите през лятото... мисля, че се убедих да изпробвам! Много хубави снимки, между другото :)


Бизнесът и Четвъртата индустриална революция | manager.bg\nМожем да използваме Четвъртата индустриална революция за устойчиво развитие и по-приобщаващо общество. Но индустриите трябва да оглавят нови системи за обучение и да използват технологии от следващо поколение. И трябва да внедряваме иновации заедно, за да постигнем трансформация в обществото. Това са изводите от една от водещите дискусии по време на Световния икономически форум в Давос, водена от Джеймс М. Лори, президент и главен изпълнителен директор на Stanley Black & Decker.\nВъзможностите за експоненциален растеж и потенциалните социални придобивки на Четвъртата индустриална революция (4IR) осигуряват силен стимул за всяка компания, която иска да има значимо положително въздействие и дълготрайна стойност.\nНо твърде често компаниите са възпрепятствани от остарели модели за управление, създадени за епохи, които отдавна са минали. За да бъдат успешни в своите трансформации на Четвъртата индустриална революция и да правят устойчиви приноси, компаниите трябва да използват приобщаващ подход, който отразява ангажираността им към широк набор от заинтересовани страни - акционери, служители, клиенти, доставчици и общности.\nКак организациите могат по-добре да се позиционират, за да ускорят трансформацията, да се справят с предизвикателствата и да посрещнат спешните изисквания на капитализма на заинтересованите страни? Ето някои от по-важните послания за лидерите в индустрията.\nЧесто чуваме, че непрекъснатото обучение е от съществено значение за успеха в съвременната работна сила. Мартин Рийвс от Boston Consulting Group определи „конкуренцията по темповете на обучение“ като нова ос на конкуренцията през новото десетилетие. И все пак днес 10 милиона работни места в световен мащаб остават незапълнени поради пропуски в уменията и образованието - проблем, който може да бъде разрешен само ако трансформацията на 4IR е насочена към необходимостта от отучване и придобиване на нови умения. Не е, че се нуждаем от повече обучение - трябва ни различен подход. Ученето, с други думи, не е само част от работата; ученето е самата работа.\nЗа един производител това изисква успешни кадри във висшето ръководство, както и посланици, разположени в цялата организация, включително на ниво завод. Целта е да се гарантира, че усъвършенстваните методи и технологии се приемат и прилагат по незастрашаващи начини като решават стратегически предизвикателства и увеличават работата. Здравата пътна карта за развитие на таланти също е от съществено значение както за работната сила, така и за всеки човек. Johnson & Johnson (J&J) успешно използват този подход. Той идентифицира възможностите за бъдещия работник и му дава шанс да тръгне по път за преодоляване на пропастта в уменията. J&J разработи програми за повишаване на осведомеността, както и учебни програми от първо и второ ниво, докато си партнира с университетите, за да пренесе обучението в социалните мрежи на своите сътрудници.\nТъй като революцията отприщва все по-бързи и по-мощни технологични вълни, способността да се отучиш от вредни навици и да се научиш на нови умения по-бързо става почти толкова важна, колкото и самото знание. Това важи както на индивидуално, така и на организационно ниво. Достъпът до знания изисква широк екосистемен подход, включващ сътрудничество с университети, търговски училища, правителства, неправителствени организации и други компании.\nСледващата стъпка, разбира се, е да се синхронизира всичко по-горе, така че всеки път, когато се внедрява нова технология, тя да се придружава от специфично за процеса обучение, специфични за служителите планове за развитие и програми за нейното изпълнение. За да се разгърнат истински иновациите на такова ниво и по начини, които поддържат устойчивото производство, нагласата на лидерите ще се застъпи за по-широка и приобщаваща концепция на производствената среда.\nОптимизирането на ползите от трансформацията на 4IR ще изисква крайни решения по цялата верига, включително доставчици от малки и средни предприятия, техните служители и общностите, в които трансформацията е най-остра. Доставчиците на малките и средни предприятия се сблъскват с много от същите проблеми, които са изтъкнати като такива на десетилетието: недостиг на обучени карди, липса на мащаб и ресурси. Лидерите в четвъртата индустриална революция могат да играят значителна роля за гарантиране, че трансформацията е приобщаваща и подобрява уменията на хората и общностите по цялата верига.\nИ тук системното лидерство и екосистемният подход отварят възможност за бизнеса да свърже целта си с производителността.\nВ момента е подходящ момент за индустриалната общност да реализира обща визия за бъдещето и да оформи по-светло бъдеще за света. Възползвайки се от силата на общността, можем да ускорим скоростта и инвестициите в области от взаимно значение - ускоряване на трансформацията не на отделни отдели или компании, а на цялата екосистема. Създавайки система, която постоянно се обновява с нови данни и методи на обучения, всички компании ще могат да извият положително кривата на целия пазар на труда и да дадат по-голяма полза за обществото, както в производителността, така и в условията за работа, които имат и начина, по който се чувстват докато вършат работата си.