Paolo Crespi, detto Titan, è un ragazzo che abita a Venegono Inferiore, in provincia di Varese, e ha una storia bellissima da raccontare: grazie alla sua caparbietà, alla sua volontà e all’aiuto della sua famiglia, Paolo ha infatti tenuto testa a un Osteosarcoma (ma non solo) che l’ha colpito in giovanissima età.\nE lo sport cosa c’entra? Moltissimo, come capiremo in seguito: intanto diciamo che Paolo ha 19 anni, ha appena terminato le scuole superiori presso l’Istituto Alberghiero Defilippi di Varese, proprio in questi giorni si sottoporrà a 2 test d’ingresso per tentare di entrare nel mondo universitario (le facoltà sono Biotecnologie e Scienze alimentari); i componenti della famiglia sono papà Piercarlo alias Pierre, mamma Rosanna (“ma guai a chiamarla Rosy” dice Paolo), la sorella Alice e la gatta Emily; oltre alla passione sfrenata per il basket (ecco lo sport), Paolo adora viaggiare e stare a contatto con gli amici, ma soprattutto cucinare: “Sperimentare e creare sono i miei punti forti – spiega lui – non per altro ho scelto di intraprendere la carriera di cuoco”.\nMa adesso è giunto il momento di raccontare la sua storia.\nLa tua malattia (Osteosarcoma) si è evidenziata dopo una vacanza quando avevi tredici anni.\nHo scoperto della malattia quando sono rientrato dal campeggio con l’oratorio nel 2008; accusavo dolore al ginocchio sinistro già da qualche mese prima, ma non davo molta importanza alla cosa, dato che al ginocchio destro avevo il morbo di Schlatter e i sintomi mi sembravano gli stessi. Grazie alla mia pediatra, la dottoressa Barbatti, sono stato mandato al pronto soccorso di Tradate con urgenza e in quattro e quattr’otto mi hanno catapultato all’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, sembravo la pallina di un flipper che schizzava da un ospedale all’altro.\nIn quale squadra di basket giocavi all’epoca?\nGiocavo nel Basket Venegono, la squadra del paese, ma non ero proprio così forte: mio padre mi diceva sempre che ero una schiappa (non che adesso sia diventato Michael Jordan eh!) … ma allora ero un pischello!\nQuante operazioni hai dovuto affrontare? E quanti cicli di chemio?\nQuasi non ricordo… vediamo…\nPrima degli interventi un sacco di esami: scintigrafia ossea, lastre a tutto andare, ecografie, tac, e ogni altra diavoleria; poi il primo intervento, quello più pericoloso, la biopsia! Il mio primo incontro con la sala operatoria; fortunatamente io ero troppo piccolo per capire veramente la gravità della cosa. Sai, il chirurgo oncologo deve essere molto attento a non contaminare il tessuto intorno.\nUna ventina di giorni dopo l’intervento per mettere il Port, un catetere interno che serve per infondere le terapie; un’altra bella cicatrice sul petto a livello del cuore che ti rimarrà per la VITA. La prima chemio? Il giorno di Ferragosto del 2008, mentre tutti festeggiavano e cucinavano al barbeque, io mi facevo il metotrexate, un cocktail giallo canarino che solo a guardarlo ti mette i brividi!\nPoi a seguire gli altri tre cicli, “la rossa”, “la bianca” e di nuovo l’MTX; 4 cicli per ridurre la massa tumorale, una bella bestia di 18 cm x 9!\nA novembre l’intervento al Gaetano Pini per innestarmi la protesi in titanio (da qui il soprannome Titan, ndr); l’intervento è durato oltre 10 ore. Il Dott. Mapelli mi ha salvato l’arto, un chirurgo vascolare era pronto ad intervenire e se qualcosa fosse andato storto, zac, amputazione sopra il ginocchio! (questo l’ho scoperto dopo purtroppo) “Hai una cristalleria lì dentro – mi ha detto il dottore – abbine cura”.\n… e come una macumba, mentre facevo una delle tante chemio post intervento, 10 per la precisione (e son 14), scivolo in bagno, forse per la debolezza, e mi rompo il tendine rotuleo, naturalmente quello della gamba appena operata.\nAltro intervento in sala operatoria e si riparte da capo con la fisioterapia, mesi buttati alle cicorie! Diciamo che non mi sono fatto mancare nulla. Poi i controlli, tanta fisioterapia, la molla di Codeville per camminare meglio poiché non riuscivo ad usare l’articolazione della caviglia e piegavo poco il ginocchio.\nPoi i soliti follow up ogni 2-3 mesi e nella primavera del 2010 l’inevitabile diagnosi, metastasi al polmone! Una bestia nera dell’osteosarcoma.\nUn nuovo intervento programmato al volo, di nuovo in sala operatoria. Ti smontano il polmone, te lo sfilano come una camera d’aria vuota, ti levano quel piccolo sassolino incastrato, riparano il foro e ti richiudono! Poi quando torni in te e sei nel tuo letto in camera con i tubi che ti escono dal corpo anche un colpo di tosse può essere fatale. Devi imparare di nuovo a respirare. Veramente una sofferenza atroce.\nAltri 4 cicli di ifosfamide, (e siamo a 20) un veleno terribile ma necessario per scongiurare altre metastasi.\nPerò quando senti suonare il cicalino della pompa ed è l’ultima goccia che ti entra in corpo, e tu lo sai che sarà l’ultima goccia, beh allora il sorriso ti arriva alle orecchie e “corri” a farti togliere l’ago già con la valigia in mano e il motore dell’auto acceso per volare a casa, nella tua casa!\nDunque quanti interventi e quante chemio mi hai chiesto? Mmmm ho perso il conto direi!\nAnzi, dimenticavo che il Port l’ho messo e tolto due volte quindi son altri 4 interventi in sala operatoria.\nDifficile tenere i conti eh! La matematica non è mai stata il mio forte, me la cavo meglio tra pentole e fornelli.\nTitan impegnato nella sua nuova carriera agonistica\nCome affrontavi il post chemio, che è sempre molto difficile?\nForse era la parte che preferivo di più. Uscire da quell’ospedale dopo 6-7 giorni attaccato a quelle cannette e quel continuo cicalio di pompe, mi riempiva di gioia, mi faceva sentire libero, come una farfalla in primavera. Anche se stavo male non era un problema, perché il calore di casa mia e della mia famiglia mi facevano tornare come nuovo, quasi come un coltello che ha perso il filo, due o tre sfregate contro l’acciaino e torna come nuovo, tagliente come mai.\nQuel è stata la tua reazione quando ti hanno diagnosticato le metastasi al polmone?\nPer essere sincero, non ho sentito nessun dolore al polmone che preavvisasse la metastasi; la stangata l’ho percepita quando mio padre mi disse che dovevo tornare nuovamente in quell’ospedale; mi avevano trovato una metastasi al polmone e perciò questo era sinonimo di nuovi cicli di chemioterapia e altri interventi e provare a combattere di nuovo per la seconda volta il “bastardo”.\nCome, tu e la tua famiglia, avete affrontato questa ulteriore prova?\nCome al solito, anzi no! Ancora più forti di prima. ( La cosa più difficile è stata quella di ritrovare la speranza! E’ stato dura ma ci siamo riusciti)\nQuanto è stato importante il sostegno della tua famiglia? E quanto pensi sia stato importante il tuo atteggiamento positivo per “aiutare” la tua famiglia?\nLa mia famiglia in questi periodi di debolezza e svogliatezza, sia a casa che in ospedale, trovava sempre un modo, spesso anche con una bugia, di farmi alzare dal letto. Mi ricordo ancora di una sera passata in ospedale, ero spossato e la voglia di alzarmi era davvero poca; sentivo mamma parlare con una signora; volevano organizzare una “cenetta” diversa dalle solite minestrine e verdure bollite. Entra in camera e mi dice: “Alzati che andiamo in sala giochi! Mangiamo Mac stasera! In quel momento non sapevo dell’esistenza della parolina NO e ho accettato subito: “Per me un Big Mac menù grande e un panino Mc Chicken? Non ci credevo!”\nIo stesso sono riuscito a dare una mano ai miei familiari. Ho la fortuna di essere un ragazzo forte e testardo, due qualità di me che ho sempre amato. Quando mi prefiggo una cosa cerco di ottenerla a qualsiasi costo, anche se non stavo bene chiedevo di fare sempre qualcosa di diverso, una passeggiata a bordo della mia “spider” per il paese, al seminario, una passeggiata al lago, una gita in macchina. Qualsiasi cosa pur di sentirmi di nuovo libero e vivo!\nSe lo dice Titan ci crediamo!\nCosa ti ha spinto a scrivere un libro “Vado a farmi la chemio e torno” e a raccontare la tua esperienza in un blog?\nL’idea di avere un blog credo che sia stata l’idea più geniale che mi sia mai venuta; questo mi ha aiutato a sfogarmi nei momenti più difficili ed era un modo come un altro di stare a contatto con le poche persone che mi seguivano (inizialmente). Un giorno andò in onda su Studio Aperto un servizio sul mio blog, io non ero al corrente di questa cosa, e da lì fu il boom. In pochi minuti il contatore è arrivato anche a 30 mila persone connesse da tutta Italia e successivamente anche in alcune zone del mondo soprattutto dalla Spagna e da molti paesi del Sud America.\nL’idea del libro non è stata mia, sono stato contattato da RCS e da Sperling che volevano a tutti i costi che io lo scrivessi. Questo libro non lo reputo un atto di presunzione e di superiorità, bensì un aiuto in più che posso dare indirettamente a molte persone malate o che sono a contatto di questi pazienti SPECIALI. Ancora oggi, dopo 5 anni dalla pubblicazione del libro, c’è gente che mi contatta in qualsiasi modo per ringraziarmi o farmi alcune domande. Sapere che il mio passato sta aiutando o aiuterà queste persone mi gratifica.\nInfatti, curiosando nel tuo blog è capitato di leggere commenti come questi: ‘ciao Paolino, ti ho conosciuto solo l’altro giorno, con il tuo libro, l’ho divorato…. Sono una donna di 47 anni che come te dall’anno scorso lotta contro il tumore, leggendoti mi hai dato tanta fiducia’.\nCosa vuol dire per te essere diventato un esempio per molte persone?\nSai, di persone come me … è pieno il mondo … siamo in tanti noi CANCER SURVIVOR!\nCerto sapere che qualcuno imita il tuo modo di affrontare la chemio mi riempie di orgoglio. Non mi sono mai nascosto, giravo per le strade pelato, lucido come una palla da bowling e non mi sono mai vergognato quando la gente mi fissava con fare compassionevole. Vorrei che tutti i malati di cancro si considerino malati e non appestati. Il cancro per certi versi non è più una malattia INCURABILE (come recita AIRC) … Vorrei che tutti seguissero il mio motto “segreto” … SMILE TO LIFE! (Paolo aggiunge sorridendo: “non dirlo a nessuno però, promettimelo” e ride, ndr)\nDopo l’intervento al ginocchio non hai più potuto praticare il basket, il tuo sport preferito; ma è vero che hai iniziato a giocare a (mini) basket in carrozzina perché te lo hanno suggerito dopo un’intervista con Barbara d’Urso?\nEsatto, dopo qualche giorno dall’intervista negli studi di Canale 5, un ragazzo mi ha contattato su Facebook, dicendomi che non molto lontano da dove abitavo c’era una squadra che praticava uno sport che avrebbe fatto al caso mio, il basket in carrozzina. Sono stato per così dire, “scaraventato giù dal letto”, non sapevo dell’esistenza di uno sport simile. Inizialmente pensavo fosse una presa in giro poi, chiacchierando con lui, ho convinto mio padre ad andare a vedere una partita di basket di seria A (la mia squadra, la Briantea 84, oltre alla giovanile ha la squadra di serie A e B), è stato amore a prima vista. Per tutto il viaggio del ritorno verso casa, 45 minuti di auto, ho insistito sul fatto che avrei voluto provare a fare un allenamento. Alla fine i miei genitori hanno ceduto e il testardo (io) ha avuto la meglio. Finalmente arrivò quel giorno, l’impatto è stato micidiale; la fatica era immensa, le mani piene di piaghe (guai se chiedevi di indossare i guantini), la coordinazione tra palla e “carrozza” era quasi impossibile.\nDa quel giorno sono in debito con un ragazzo, Davide Della Torre, il ragazzo del messaggio di Facebook.\nCosa hai provato dopo il primo canestro in una partita della tua nuova carriera agonistica?\nSicuramente tanta emozione, perché ero convinto che quello sarebbe stato il primo di una lunga serie.\nCredo la mia famiglia abbia pianto dall’emozione sugli spalti, ma loro sono dei duri, non si fanno vedere.\nGiochi ancora a basket in carrozzina?\nCerto, che domande! Ora sono fermo per via delle vacanze estive, ma ancora per pochi giorni; la settimana prossima tornerò sul parquet a lavorare sodo perché la stagione è dietro le porte.\nSei ancora nel giro della nazionale?\nSono ancora in nazionale under 22, ma per sfortuna quest’anno mi sto perdendo l’europeo a Saragoza in Spagna, per via dei test dell’università che avrò nei prossimi giorni, ma è come se fossi lì con loro in questo momento, a dare carica ai miei compagni di squadra e soprattutto compagni di vita.\nEffettui ancora controlli periodici per controllare l’evoluzione delle cure?\nSi, ora i controlli sono programmati ogni tre/quattro mesi), più passano gli anni e più vedo avvicinarsi la linea del traguardo, quella linea che sta ad indicare il 10° anno di malattia(ne devono passare ancora 6), l’ultimo delle solite routine, lastre, ecografie, prelievi del sangue, TAC, scintigrafie…\nDal mio futuro cosa mi aspetto? Tante belle cose! E in primis realizzare il mio più grande sogno che porto dentro di me da quando sono piccolo, quello di aprire un piccolo ristorante dove poter offrire una cucina creativa e stagionale.\nSpero di diventare anche un campione del basket paralimpico; sono alla ricerca di uno sponsor che mi aiuti a sostenere i costi, ne conosci qualcuno?\n…se qualche sponsor si vuole fare avanti, lo metteremo volentieri in contatto con Paolo!\n13 settembre 2014 alle 21:19\nsempre emozionante leggere le “nostre” disavventure sfogliando internet.\nSapere che a distanza di ormai qualche anno ci sia ancora qualcuno che vuole raccontare del TITAN, significa che la nostra esperienza ha lasciato una traccia. Speriamo sia di esempio a chi come noi lotta contro il cancro.\nLo spirito battagliero di nostro figlio ci ha aiutato a superare molte difficoltà … speriamo sia così per molti.\n556 queries in 1,346 seconds. "Informativa Estesa" Google+


Nudisti multati alla spiaggia di Manerba - Prima Verona\nMa il nudismo non era consentito dalla Legge?\nCronaca Garda, 19 Agosto 2018 ore 10:05\nNudisti multati alla spiaggia di Manerba. Ma il nudismo non era consentito dalla Legge?\nIn Veneto vi è la legge regionale n. 7 del 7 febbraio 2014 che attribuisce "Riconoscimento e valorizzazione del turismo naturista". Questa è stata pubblicata sul Bollettino Ufficiale Regionale n. 18 del 14 febbraio 2014, e recita così:\nCriteri per il rilascio delle concessioni e per l’individuazione delle aree destinate al turismo naturista


Sale di Sicilia e la Iodoprofilassi - Italkali\nSale di Sicilia e la Iodoprofilassi\nSale di Sicilia Più Iodio:\nogni giorno tutto lo iodio di cui hai bisogno. Naturalmente.\nSale di Sicilia più iodio e la Iodoprofilassi\nDa oltre vent’anni i prodotti Sale di Sicilia iodati sono il modo più naturale per assumere lo iodio: ogni giorno, solo quello che serve.\nPoco sale ma iodato. Se è naturale, ancora meglio!\nPoco sale ma iodato, come indica l’Organizzazione Mondiale della Sanità.\nSale di Sicilia è naturalmente bianco e naturalmente ricco degli oligoelementi\ncontenuti nell'acqua di un mare mediterraneo ancora incontaminato.\nScegli i cristalli di Sale di Sicilia Più Iodio: è Sale di Natura!\nScopri i prodotti Sale di Sicilia più iodio\nCristalli selezionati, puri, solo rimacinati e iodati il cui uso quotidiano garantisce che qualsiasi regime alimentare sia sufficientemente iodato.\nMeno Sodio, più Iodio. Naturalmente.\nUn prezioso sale dietetico dal sapore gradevole che garantisce il giusto apporto di iodio con un ridotto contenuto di sodio, un utile apporto di potassio, un equilibrato apporto di magnesio.\nLo iodio è indispensabile ogni giorno per il corretto funzionamento della tiroide, la ghiandola che regola l’intero metabolismo del nostro corpo.\nPerché Sale di Sicilia Più Iodio è importante per il benessere?\nTutti i prodotti iodati Sale di Sicilia contengono soltanto sale naturalmente asciutto che garantisce quindi maggiore stabilità allo iodio che rimane legato al cristallo di sale fino al momento del consumo, quando si trasferisce nei cibi.\nI prodotti Sale di Sicilia iodati, offrono lo iodio nella forma più stabile, quindi meglio disponibile per l’organismo, e che non si degrada con il tempo e si mantiene in cottura.\nAnalisi compiute a distanza anche di molti anni dalla produzione di Sale di Sicilia più iodio hanno verificato la presenza dello Iodio nella stessa misura con cui era stato prodotto.\nCome produciamo i prodotti iodati Sale di Sicilia?\nProduciamo il Sale di Sicilia iodato con cura ed attenzione speciali, frutto di un’esperienza più che ventennale: selezioniamo il sale migliore che viene poi soltanto rimacinato e iodato.\nLa fortificazione con iodio viene effettuata con l’uso di micro pompe regolate da un sistema di pesatura istantanea la cui efficienza viene testata ogni volta in fase di avvio della produzione.\nI laboratori del sistema di controllo della qualità aziendale verificano immediatamente il corretto livello della iodazione e, solo dopo il via libera del tecnico, il prodotto viene avviato al confezionamento.\nAnche il prodotto finito viene costantemente analizzato e le confezioni sono avviate al mercato solo dopo il via libera del controllo di qualità.\nLa filiera di produzione del sale per uso alimentare è certificata HACCP e gli operatori non sono mai a contatto con il prodotto durante la produzione che avviene in ambiente salino protetto e monitorato per prevenire pericoli di contaminazione.\nSapevi che dal 21 al 27 maggio è la Settimana Mondiale della Tiroide?\nItalkali, da sempre vicina alle associazioni di malati e alle iniziative del governo al riguardo, si impegna\ncome tutti gli anni per far conoscere a tutti i consumatori i pregi di una dieta con aggiunta di iodio.\nVuoi saperne di più sul sale iodato e la iodoprofilassi?\nPuoi leggere qui di seguito le nostre risposte alle domande più frequenti:\nLo iodio e il Sale iodato\nPerché dobbiamo assumere iodio?\nLa carenza di iodio è la causa principale del gozzo, un aumento delle dimensioni della tiroide, oltre che di gravi disordini neuro-cognitivi e di molti altri effetti dannosi sulla salute.\nIl modo più naturale per offrire all’organismo ogni giorno lo iodio di cui ha bisogno?\nSale di Sicilia Più Iodio: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nSai come assorbiamo lo iodio?\nLo iodio che assumiamo è assorbito nel tratto gastro-intestinale e trasportato alla tiroide attraverso il flusso sanguigno.\nLa tiroide ne trattiene circa il 30% ed il resto viene eliminato prevalentemente attraverso i reni con le urine e una piccola parte anche con il sudore, le lacrime, la saliva e la bile.\nVuoi favorire il corretto apporto quotidiano di iodio?\nAggiungi il Sale di Sicilia Più Iodio ai piatti di ogni giorno, anche in cottura: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nQuanto iodio si deve assumere ogni giorno?\nCome garantire la corretta assunzione di iodio?\nCon l’uso quotidiano dei prodotti Sale di Sicilia Più Iodio: cristalli naturalmente puri e semplicemente selezionati, rimacinati e iodati,\nGli eventi climatici, verificatisi nelle diverse ere geologiche, hanno reso questo elemento scarso in vaste aree del pianeta e, dunque, la carenza di iodio colpisce non solo le aree montane ma anche le regioni pianeggianti e costiere.\nCome garantire che qualsiasi regime alimentare sia sufficientemente iodato?\nCon il costante uso quotidiano di Sale di Sicilia Iodato: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nHa senso usare il sale iodato in cottura?\nI prodotti iodati Sale di Sicilia grazie alla cura con cui sono prodotti non disperdono lo iodio in cottura e usati quotidianamente assicurano l’organismo assuma la giusta quantità di iodio: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nI nostri laboratori di Ricerca & Qualità hanno dimostrato con accurati studi che il Sale di Sicilia iodato aggiunto all’acqua di cottura della pasta non resta disciolto nell’acqua e si trasferisce alla pasta senza degradarsi in cottura.\nSai cos’è la iodoprofilassi?\nLa iodioprofilassi, o iodoprofilassi, è una pratica che mira ad assicurare una sicura fonte di iodio a tutta la popolazione al fine di eliminare la presenza endemica delle malattie provocate da insufficienza iodica.\nLa logica della iodoprofilassi è quella di assicurare l’assunzione giornaliera di una minima quantità di iodio. Eventuali quantità leggermente superiori vengono immediatamente eliminate con le urine.\nLa iodoprofilassi è una pratica sperimentata ormai da più di due secoli ed ha permesso di superare il problema delle malattie da carenza iodica in tutte le nazioni occidentali, dalla Svizzera agli Stati Uniti.\nNel tempo, il sale è stato individuato come il mezzo più sicuro e naturale per garantire una adeguata assunzione di iodio a tutte le età.\nCome garantire la corretta assunzione giornaliera di iodio?\nCon l’uso quotidiano dei prodotti iodati Sale di Sicilia: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nLa carenza nutrizionale di iodio è un problema di salute pubblica rilevante, tant’è che l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) l’ha inclusa fra le prime dieci emergenze del nostro pianeta.\nE sopperire ala carenza di iodio è un obiettivo primario anche per la Food and Agricolture Organization (FAO).\nDa oltre vent’anni l’uso dei prodotti iodati Sale di Sicilia è il modo più semplice e naturale per fornire ogni giorno all’organismo la giusta quantità di iodio di cui ha bisogno: soltanto cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nCarenza di iodio: qual è la situazione in Italia?\nIn Italia la carenza iodica è ancora ampiamente diffusa e pertanto il Ministero della Salute ha promosso la legge n.55 del 21 marzo 2005 “Disposizioni finalizzate alla prevenzione del gozzo endemico e di altre patologie da carenza iodica” al fine di migliorare gli interventi di sanità pubblica in tema di carenza iodica.\nQuesta legge, al fine di ridurre la frequenza dei disordini da carenza iodica ed i costi socio-sanitari connessi, che oggi sono stimati intorno ai 150 milioni di euro all’anno, promuove il consumo del sale iodato per aumentare la possibilità che l’organismo assuma ogni giorno sufficienti quantità di iodio.\nE pertanto definisce la campagna di prevenzione e le modalità di utilizzo e di vendita del sale alimentare arricchito con iodio, destinato al consumo diretto oppure impiegato come ingrediente nella preparazione e nella conservazione dei prodotti alimentari.\nL’uso quotidiano dei prodotti iodati Sale di Sicilia garantisce la corretta assunzione giornaliera di iodio: solo cristalli naturalmente puri, semplicemente selezionati, rimacinati e iodati.\nIl sale è un elemento che si assume con costanza ogni giorno in tutto il mondo.\nE dunque, per garantire l’assunzione quotidiana costante anche di iodio, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha scelto di addizionare lo iodio al sale alimentare.\nI prodotti iodati Sale di Sicilia rispondono perfettamente ai requisiti di un sale per essere iodato: cristalli purissimi e naturalmente asciutti, soltanto selezionati e rimacinati, e la cui granulometria viene esattamente definita per garantire la iodazione uniforme e stabile.\nI prodotti iodati Sale di Sicilia grazie alla cura con cui sono prodotti assicurano una presenza di iodio regolare e costante fino al momento dell’uso, anche in cottura.\nSai cosa è la Settimana Mondiale della Tiroide?\nÈ un evento che si celebra ogni maggio in tutto il mondo.\nQuest’anno, 2017, dal 21 al 27 maggio, eventi, screening e incontri anche in tutta Italia per sensibilizzare sui crescenti problemi legati alle patologie tiroidee e informare sulla iodoprofilassi per la loro prevenzione.\nAnche Sale di Sicilia contribuisce alla campagna di informazione per la corretta assunzione di iodio.


Culturanze, Vacanze in cambio di Cultura | Leuca.info\nHome » salento » Culturanze, Vacanze in cambio di Cultura\nA pochi minuti da Santa Maria di Leuca, nella splendida località di Pescoluse, il mese di settembre 2012 è ricco di iniziative: il Salento, è una delle destinazioni più gettonate dagli italiani in settembre, ed è anche il rifugio nostrano che piace sempre più ai turisti stranieri. Non a caso, questo mare è paragonato a quello delle Maldive. Un successo che continua a crescere e che fa del Salento un luogo da visitare soprattutto in bassa stagione, per apprezzare l’acqua cristallina e godere della sua arte.\nStudiosi ed artisti hanno messo a disposizione il proprio sapere aderendo all’iniziativa Culturanze, Vacanze in cambio di Cultura, proposte di baratto culturale.\nA Pescoluse, a soli 11 Km da Santa Maria di Leuca, alcuni aderenti alla Rete Italiana di Cultura Popolare hanno deciso di condividere una casa per chiunque voglia dedicare agli ospiti della struttura il proprio sapere: si assicura una settimana di alloggio in cambio del la disponibilità di due mezze giornate di attività.\nA Settembre, a Leuca, si potranno scoprire i numerosi benefici di una vacanza in questo periodo: si avrà l’occasione non soltanto di fuggire dai luoghi affollati, ma anche di godersi le ferie ad un prezzo più vantaggiosoe ricche di inziative culturali. Sarà bello dunque approfittare della fine dell’estate per concedersi un momento di evasione, infatti, una volta passati i mesi di luglio e agosto, settembre in Salento offrirà le stesse temperature ma con meno turisti.\nNegli ultimi anni l’Unesco ha promulgato alcune convenzioni strategiche su temi e aspetti centrali della Cultura popolare e in particolare la Convenzione di Salvaguardia per il Patrimonio Culturale Immateriale del 2003 e la Convenzione sulla Protezione e la Promozione della Diversità delle Espressioni Culturali del 2005. I Patrimoni immateriali e materiali sono espressione di ciascuna realtà particolare e la diversità delle espressioni culturali si concreta nel dialogo interculturale, le cui basi sono l’ascolto dell’altro da sé e il reciproco riconoscimento.\nQuesto è alla base di Culturanze, Vacanze in cambio di Cultura: la passione per la Storia, per l’Arte o per gli eventi culturali, in Salento diventa vacanza, perchè le vacanze potranno essere dedicate alla scoperta di un patrimonio culturale di eccezione. In un castello medievale, in una villa di Leuca, in una dimora sulla spiaggia a Pescoluse, in un trullo, in una masseria del Salento: la sete di cultura di ogni turista potrà essere associata a una vacanza, per creare i propri itinerari alla scoperta del Basso Salento.\nIn particolare, dal 15 al 29 Settembre 2012, sono previste performance di danza, restauro e teatro. La Puglia riconosce alla danza, al restauro, al teatro, e a tutto il settore dello spettacolo, un valore culturale, educativo e formativo e ne promuove la diffusione su tutto il territorio.\nIl progetto di danza Watermemory di Raffaele De Martino parte dall’idea di rappresentare il legame con la sostanza liquida, componente per grande parte il nostro copro ed il pianeta. Il Salento è una terra da sempre caratterizzata dalla scarsità delle acque e dalla dipendenza idrica; negli ultimi anni levariazioni climatiche, con prolungati periodi di siccità, e la presenza di suoli con forte tendenza all’erosione uniti alla salinizzazione dei suoli, hanno determinato un forte incremento del fabbisogno di acqua nel Salento. La danzatrice Sonia Di Gennaro con movimenti lenti e morbidi darà forma a questo elemento di cui il Salento tanto abbisogna, ed esprimerà l’analogia esistente tra le profondità del mare e la vita interiore dell’uomo.\nLa musica costruirà scenari primordiali che evocheranno quelli dei primi uomini e si racconterà del valore simbolico e religioso attribuito all’acqua che per alcuni popoli: i Messapi furono il primo popolo civile a giungere via mare nel Salento, dalle aspre regioni dell’Epiro: a ondate successive, ma con regolare cadenza, altri popoli corpirono la breve distanza tra le due sponde dell’Adriatico per fondare nella regione compresa tra il Capo di Leuca e il territorio a sud di Taranto. Si racconterà del legame primordiale tra il Salento e il mare.\nIl progetto di Restauro a cura di Diletta Ginevra Zecchi si occuperà delle cause del degrado chimico, come sbalzi termici, azione dell’acqua, composizione mineralogica della pietra e cristallizzazione dei sali. Si cercherà di dare una spiegazione dei meccanismi del degrado chimico, con particolare attenzione ai composti che vengono prodotti dall’inquinamento e che si trovano nell’atmosfera, e degli agenti biologici, come muffe o funghi. Il tutto ponendo particolare attenzione a quali sono gli agenti più dannosi in un ambiente marino come quello del Basso Salento: l’aumento naturale della salinità delle acque in Salento, purtroppo ha modificato significativamente le caratteristiche storiche di molti monumenti della zona.\nIl progetto si intitila “Degrado dei materiali e manufatti in pietra” e comprende alcuni metodi di restauro e la loro sequenza per ottenere un buon risultato, portando esempi di sistemi di pulitura, consolidamento e protettivo.\nPer il progetto Teatro, la Compagnia teatrale Odemà, di Milano, porterà in scena “A tua immagine”, spettacolo vincitore di una segnalazione speciale al Premio Scenario 2009. Si tratta di uno spettacolo che tocca il tema del rapporto con il divino e l’umano che c’è in ogni persona. In scena si accende un dialogo tra tre personaggi di fantasia: il primo di essi rappresenta Gesù ed è venuto per chieder conto al padre di quali siano i doveri ed i privilegi che comporta questo essere figlio suo. Il secondo è il Padre, e sembra tergiversare dinnanzi a queste richieste. Infine il terzo, che rappresenta il diavolo, è venuto perché anch’egli può trarre degli interessi da questa unione.\nE sarà proprio il terzo personaggio, ad introdurre il pubblico di Pescoluse in un quadro familiare terribile: quello di Lui, di Dio e di suo figlio Gesù. Alla fine dello spettacolo si aprirà un dibattito con il pubblico accogliendo anche le curiosità rispetto al lavoro di messa in scena e riflettendo sui meccanismi del potere che pervadono la cultura: dal rapporto con la religione a quello con la famiglia e quindi con se stessi. Infine, la voce e la chitarra di Enrico Ballardini, attore e musicista della compagnia, racconterà le mille voci del sottosuolo culturale che trova posto in ognuno di noi.


Cres kaic | Giornate del patrimonio e della tradizione marittima di Cherso | isola di Cherso\n"Creski kaić - Giornate del patrimonio e della tradizione marittima di Cherso " è un evento culturale, sportivo e di intrattenimento di sette giorni volto a preservare e valorizzare il patrimonio culturale non-materiale dell'isola di Cherso, in relazione alla navigazione e alla pesca e a sensibilizzare l'opinione pubblica sull'importanza di patrimonio marittimo e della pesca nella preservazione l'identità dell'isola.\nCon un programma ricco, divertente ed educativo, "Creski kaić" ci riporta nei tempi passati e cerca di rievocare come si viveva una volta a Cherso, in riva al mare e dal mare, prima dell'avvento delle barche di plastica e delle barche a motore.\nUna serie di mostre e laboratori organizzano una passeggiata educativa storico-marittima lungo il porto di Cres, che mostra il vecchio modo di costruire e mantenere la barca tradizionale dell'isola di Cherso – il cosidetto kaić ( battello ) chersino .\nI marinai ei costruttori navali di Cherso si riunivano sempre nel tempo libero, soprattutto la domenica e nei giorni festivi, per suonare e cantare nelle osterie e nelle taverne. Nell'ambito dell'evento, vengono organizzate gare di giochi tradizionali: bocce, briscola e tresette, scacchi, mora cantada e tiro alla fune a cui possono partecipare i locali e visitatori di Cherso.\nNel programma gastronomico, i visitatori possono gustare i piatti tradizionali della cucina di Cherso. Krijica, mozjini, trippa e gista sono specialità di agnello che sono la perla della gastronomia isolana e una rarità nella cucina mediterranea. Nella piazza principale di Cherso si tiene una gara di preparazione del brudetto, il modo più comune di preparare il pesce nella cucina isolana. Scegliendo il miglior brodetto preparato con il pesce pescato in apnea agonistica e con la lenza.\nNella parte d' intrattenimento, musicisti locali, klapa e gruppi musicali si esibiscono in piazza ogni sera del festuval.\nL'evento centrale della manifestazione è una regata e una rassegna delle barche a vela in legno tradizionali. Pasare, gozzi, gajeta e batana si danno appuntamento alla regata nella baia di Cherso, e un'esperienza addizionale è evocata dai "giochi di luci e delle vele" notturni durante l'esposizione delle barche tradizionali che prendono luogo nel porto.


28 Agosto 2018 | Autore: Carlos Arija Garcia\nAumentano i flussi ma diminuiscono i reati: l’Italia ha sbagliato nemico? I grandi delinquenti appartengono alla mafia nigeriana. Che non viaggia sui gommoni.\nNegli anni ’90 erano gli albanesi. Oggi sono gli africani. Chiunque ha provato a puntare sull’Italia per cambiare vita, è finito per essere etichettato come «clandestino» e «delinquente», indipendentemente dal suo passato o dal futuro che ha in mente. La paura del diverso ha creato dei mostri anche dove non esistono, complici i proclami di chi su quella paura ha costruito la propria fortuna politica, amplificando il delitto di un extracomunitario e tacendo su quello di un italiano. Ci si chiede, soprattutto di questi tempi, se immigrati e criminalità siano sinonimi e se c’entrano gli sbarchi con l’aumento della delinquenza (se davvero c’è un aumento) nel nostro Paese.\nA queste due domande si risponde con i numeri. Ogni governo ha fatto della riduzione dei reati la propria bandiera. Non troverai un presidente del Consiglio che non abbia detto a fine mandato di avere migliorato la sicurezza degli italiani. E ciò nonostante il flusso di immigrati sia via via aumentato negli ultimi anni. Questo significa che i delinquenti non arrivano sui gommoni dei disperati o, se preferite, che non tutti i disperati che arrivano sui gommoni sono dei delinquenti. Che ci siano degli infiltrati, è un altro discorso. Ma sarebbe come dire che sugli aerei che hanno buttato giù le torri gemelle di Manhattan ci fossero 150 terroristi (tutti quelli che si trovavano sui due aeroplani) anziché 10. Il fatto che a bordo di un aeroplano ci sia un criminale significa che devono essere chiusi gli aeroporti ai velivoli che arrivano dall’estero? Gli attentati in Europa hanno impedito ai nostri giovani di cercare fortuna a Londra, a Berlino, a Parigi, a Madrid solo perché, anziché su un barcone, riescono a viaggiare su un aereo dal quale, come purtroppo è successo più di una volta, possono sbarcare degli assassini?\nI numeri, dicevamo. E li vedremo tra un istante. Questi numeri dicono che la maggior parte dei reati viene commessa da cittadini italiani e che dei quasi 60mila detenuti che si trovano in carcere gli stranieri sono appena un terzo. Delle due, una: sono particolarmente abili a scappare dalle forze dell’ordine oppure la storia degli «immigrati-uguale-criminalità» non quadra.\nC’è, comunque, un’altra riflessione da fare e riguarda i veri delinquenti che arrivano dall’estero. Delinquenti che non riempiono i barconi ma che viaggiano comodamente in prima classe su un aereo per fare affari con le nostre mafie e rimpinguare qui la pancia e le tasche con lo sfruttamento della prostituzione e con il traffico di droga e di esseri umani, gli stessi esseri umani che vengono imbarcati nel Nord Africa dopo anni di torture e di pellegrinaggio a piedi e sbattuti sulle nostre coste. Quelli che arrivano qui con i gommoni, per capirci. Si tratta di criminali che appartengono alla cosiddetta mafia nigeriana o Black Axe, gente senza scrupoli che tratta con Cosa Nostra, con la ‘Ndrangheta e con la Camorra, a cui procurano mano d’opera.\nMa allora che c’entrano gli sbarchi quando si parla di immigrati e criminalità? Siamo sicuri di non essere concentrati sulla pagliuzza dell’occhio anziché sulla trave?\nImmigrati e criminalità: i numeri\nVediamo, allora, un po’ di numeri che riguardano gli immigrati e la criminalità per capire che c’entrano gli sbarchi con un eventuale aumento dei reati.\nPartiamo proprio da quest’ultimo dato. In Italia, secondo il Censis, sono stati commessi nel 2015 2,6 milioni di delitti, cioè 300mila in meno rispetto al 2007. Gli omicidi sono diminuiti nei primi mesi del 2017 del 15% rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente (208 contro 245). È il dato più basso dall’Unità d’Italia ad oggi. Le violenze sessuali sono calate da 5.000 denunciate nel 2007 a 4.000 nel 2015.\nTutti questi reati sono stati commessi da cittadini extracomunitari arrivati con i barconi? No. Il tasso di criminalità, sempre secondo il Censis, è uguale tra gli italiani e gli stranieri regolari, cioè quelli con permesso di soggiorno. Questo a fronte di un aumento della presenza di immigrati in Italia: dai 3 milioni del 2007 sono passati a 5 milioni del 2015, circa l’8% della popolazione.\nUn ultimo dato: nei precedenti 12 mesi sono venuti in Italia 52mila stranieri. Nello stesso periodo di tempo, nella sola Germania sono arrivati 65mila italiani.\nIn calo, invece, i migranti sbarcati: dai 105mila del 2016 si è passati ai circa 98mila del 2017 ed ai neanche 20mila di fine agosto 2018.\nPer quanto riguarda le presenze in carcere, quella degli stranieri rappresenta più o meno un terzo rispetto a quella degli italiani: 19.700 contro 58.500.\nLa considerazione che si può fare vedendo questi numeri è che, nonostante una massiccia presenza degli stranieri nel nostro Paese, la delinquenza è in calo ed il numero degli stranieri arrestati è di gran lunga inferiore a quello degli italiani che si trovano dietro le sbarre. La conferma arriva dallo stesso capo della Polizia, Franco Gabrielli: «I numeri parlano chiaro«, aveva detto nel 2016. «Non c’è stato alcun incremento di resti rispetto all’aumento della presenza di immigrati».\nImmigrati e criminalità: la mafia nigeriana\nQuello che abbiamo finora esposto non significa, ovviamente, che non ci siano degli immigrati delinquenti ma nemmeno che tutti quelli che arrivano sui barconi lo siano. Gli africani su cui puntare gli occhi in Italia sono ben altri. Solo quelli che appartengono alla famigerata mafia nigeriana, o Black Axe. Un’organizzazione criminale che gestisce con particolare aggressività, con il beneplacito della mafia italiana, il traffico di droga e la tratta di esseri umani, sia come sfruttamento della prostituzione sia come mercato di disperati da caricare su un gommone e da spedire in Europa, dove per Europa si intende i Paesi geograficamente più vicini, cioè l’Italia e la Spagna. Ma opera anche nel contrabbando di preziosi, di armi e di avorio. Nel nostro Paese risulta molto attiva in Piemonte (Torino, Novara, Alessandria), a Verona, a Bologna, a Roma ed in città del Sud come Napoli e Palermo. Ma i tentacoli di questa «piovra nera» arrivano in molti altri Paesi: Spagna, Germania, Portogallo, Inghilterra, Stati Uniti, Croazia, Slovenia, Russia, solo per citarne alcuni.\nQuesta è gente che non scherza. Per entrare a far parte della mafia nigeriana c’è un rito di affiliazione (come per far parte di Cosa Nostra) dove addirittura verrebbe chiesto di bere del sangue umano.\nChe c’entrano gli sbarchi? C’entrano, ma non come spesso viene detto da noi. Black Axe promette un futuro roseo in Europa a chi in Africa vive in povertà o scappa da una guerra civile o da una dittatura. Concentra questi disperati (uomini, donne, minori) in Libia e lì vengono torturati e violentati finché non cedono alla richiesta di salire su un barcone ed avventurarsi in mare. I migranti contraggono, così, un «debito» per il viaggio. C’è chi lo paga ingerendo ovuli di droga da portare in Europa. Se durante il viaggio muore (racconta qualche testimone), il corriere improvvisato viene squartato per estrarre gli stupefacenti dal suo corpo. Chi si sottrae al pagamento viene minacciato di morte. Chi si ribella sul gommone finisce in mare in pasto agli squali. Chi rivela questo traffico umano viene colpito con un’ascia ed ucciso (da lì il nome Black Axe, «ascia nera»).\nUna volta arrivati in Italia, alcuni dei migranti vengono smistati in altri Paesi, altri restano qui a fare quello che viene loro chiesto dietro minacce di morte nei confronti loro o dei loro familiari; accattonaggio, prostituzione, furti. Il tutto gestito dalla cupola mafiosa nigeriana che ha il suo vertice a Benin City, in una villa che persino Bernardo Provenzano, il boss arrestato in un casolare sperduto mentre faceva caciotte, si sognava.\nChe cosa ci dice tutto ciò? Che forse si sta guardando nella direzione sbagliata puntando il dito contro la gente sbagliata (per il motivo che sia, cioè per disinformazione, per razzismo, per guadagnare consensi politici). Vi immaginate Provenzano o Totò Riina a bordo di un barcone per portare a termine i loro affari mafiosi? Semmai costringevano qualche picciotto a mescolarsi tra i disperati per poi farli lavorare per loro. Provenzano e Riina, oggi, avrebbero viaggiato in aereo e lasciato rischi e lavoro sporco agli altri. Il nemico è un altro, insomma. Non chi sbarca dopo essere stato torturato, violentato ed ingannato sul suo futuro ma chi, da qui come dall’altra parte del Mediterraneo, gestisce tutto questo traffico di carne umana. Non chi, dopo essere sopravvissuto all’odissea di un viaggio prima a piedi e poi via mare in condizioni drammatiche, viene sfruttato qui sia dalla mafia nigeriana sia da quella italiana, dai caporali (italiani) che li mandano ad essiccare nei campi di pomodori per due soldi, quando va bene che prendono qualcosa o si ritrova a fare il lavoro che nessun italiano vuole più fare (quanti lavapiatti nostrani ci sono nei ristoranti, giusto per fare un esempio?).\nSe un Governo ha davvero il coraggio che dice di avere per porre fine alla piaga dell’immigrazione clandestina, perché non prende di petto le autorità dei Paesi africani coinvolti e dice: «O aumentate i controlli sulle vostre coste, o impedite che i delinquenti continuino a trafficare con dei poveracci oppure addio accordi commerciali»? Forse si teme la perdita di consensi da parte delle aziende italiane che hanno degli interessi economici nel Nord Africa? Perché chi vuole porre fine a questa situazione continua a fermare la macchina della ragazza che ha una ruota sgonfia mentre, nel frattempo, continuano a passare delle auto cariche di armi e di droga e di esseri umani da sfruttare?\n29/08/2018 alle 08:51\nInoltre, vi ricordò che gli italiani sono 60 milioni, gli stranieri 6. Se in carcere ci sono 20.000 stranieri e 60.000 italiani, significa che gli stranieri sono responsabili di un 1/3 dei crimini pur rappresentando solo un 1/10 della popolazione generale. Il che vuol dire hanno un tasso di criminalità che è di gran lunga superiore a quello degli italiani.\nFinitela di prenderci in giro.\n29/08/2018 alle 10:11\nSalve. Vi seguo e vi apprezzo da sempre. Devo però dissentire dal tenore dell’articolo relativo al legame tra sbarchi clandestini (non migranti) e la criminalità. Chi vive la media grande città ogni giorno (io vivo a Torino ) ha una visione un po’ diversa. Al di là del buonismo, che fa chic ma non porta a nulla bisogna dire che la maggior parte dei reati vengono commessi proprio da extracomunitari: in primis gli stupri, gli scippi con violente aggressioni senza problemi anche contro persone anziane e inermi, spaccio ad ogni angolo della città, prostituzione con tutto ciò che comporta, omicidi. I numeri dei detenuti , 1/3 rispetto agli “autoctoni” non è poca cosa, la matematica non è un’opinione. Senza contare le centinaia di arrestati e rilasciati subito. Credo fosse Lincoln a dire che: Un paese non può definirsi tale se non è in grado di garantire lasicurezza dei propri cittaDini. Lasciare entrare chicchessia in maniera indiscriminata come abbiamo fatto noi non può che portare al peggio. A nulla è servita l’esperienza negativa di altri paesi. Le società multietnica in Europa non funziona. Non siamo disposti ,\nio per primo, ad annullare la ns tradizione e la ns cultura a favore di non so cosa: islam, forse? La stragrande maggioranza pensa che integrarsi voglia dire imporsi sugli altri. L’assunto che da sempre viene insegnato sui libri di economia vale anche in qualunque altro ambito: moneta cattiva scaccia quella buona. Ed è quello che purtroppo stiamo permettendo nel ns paese\n06/12/2018 alle 19:51\nAssolutamente un articolo di parte politica! L’aurore dimostra chiare avversioni al governo italiano, ma in special modo contro il ministro Salvini. Ma gli italiani e l’Italia tutta è un paese democratico e quindi permette anche di essere contro una idea di altri.\nDetto questo, voglio ricordare che Gheddafi minacciò di invadere l’Italia con milioni di libici attraverso le barche. Che cosa è poi successo? E’ successo che i furbi francesi ammazzarono Gheddafi, facendosi scudo con quel governo italiano, con le sue basi militari. Per controparte i libici hanno difatti invaso l’Italia, usando motivazioni inventate di “fame, guerre, carestie e persecuzioni”. Tutto un mentire, ma anche tutto un affare: col governo del PD hanno di fatto intavolato accordi commerciali, legittimato il traffico di esseri umani nel solo tratto di andata Libia-Italia, andando a prelevare direttamente i clandestini, i criminali, gli evasi dalle carceri libiche. L’autore dell’articolo che abbiamo appena letto potrà dire che sono solo invenzioni di un governo razzista e di alcuni magistrati collusi o confusi che vedono zanzare al posto di barconi che galleggiano sull’acqua.\nLa mia domanda: se si “minaccia” quei paesi che non controllano i flussi di “viaggiatori” di rompere i rapporti commerciali e di cooperazione, e questi paesi se ne fregano di quello che dice l’Italia, come andrebbero fermati allora gli sbarchi? Forse con un bel mazzo di rose rosse? Forse concedendo ai paesi stranieri pezzi dell’Italia? Non sono loro che vanno in Italia in modo illegale? E se non sono loro che vanno illegalmente in Italia, allora è vero anche l’opposto, cioè che è (stato) il governo del PD ad andarli a prendere! E allora l’autore deve anche dire che è colpa del passato governo se in Italia ci sono clandestini (gli immigrati sono un’altra cosa) che hanno portato la cultura delle violenze di ogni ordine e grado. I delinquenti italiani se li cura la Legge italiana; ma quelli islamo-clandestini il PD ha sempre cercato di proteggerli, anche nei reati più violenti.\nIl ministro Salvini razzista? Ok. Allora se l’Italia scaccia tutti i clandestini, gli irregolari e coloro che vanno contro il Codice Italiano, Salvini non avrà più motivo di essere un razzista. Perchè voi italiani, in aperta opposizione, non difendete anche gli italiani? Venite in Russia e vi mostrerò come “l’ospite straniero” deve portare onore, pace, tranquillità, rispetto a noi che li ospitiamo, anche se dovessero stare tutta la vita in Russia.\nInfine, per gli utenti che leggono, sappiate che in tutti i paesi europei c’è un clima di guerriglia nascosta a causa dei clandestini: anche li i governi sono razzisti?\n12/10/2019 alle 09:38\narticolo ovviamente di parte. non tiene in considerazione del rapporto tra numero di italiani e stranieri. è ovvio che nelle carceri ci siano più italiani…. sono 10 volte il numero degli stranieri. e poi è vero che il numero dei reati degli stranieri regolari sono uguali a quelli dei cittadini italiani ma è proprio questo il punto. i reati vengono commessi, per varie ragioni, dagli stranieri IRREGOLARI. ed è quello che l’italiano vuole fermare.


Rimettersi in forma con l'AntiGravity® Fitness | Blog ShoppingDONNA.it\n19 settembre 2016 Vanessa Ialongo\nfitnesspalestrarimettersi in formatrend fitness\nAntiGravity®: le nuove tendenze del fitness\nCare amiche di ShoppingDONNA, le vacanze ormai sono finite per quasi tutte noi... ed è giunto il momento di scegliere un giusto programma di allenamento per rimettersi in forma dopo il relax estivo! Come fare? Semplice... seguire i vostri gusti e le vostre esigenze soprattutto, ma anche dare un'occhiata ai fit-trend del momento per vedere e capire cosa potrete trovare di nuovo nelle palestre!\nPare che in questo autunno inverno 2016-2017 sarà molto in voga l'AntiGravity® Fitness!\nInventato da Christopher Harrison, è chiamato ibrido funzionale perché unisce ginnastica pre-acrobatica a elementi di Pilates, danza e yoga (per il 60%). Il tutto si svolge usando amache sospese fatte di un tessuto davvero molto resistente, che permette a tutti di svolgere esercizi ed evoluzioni spettacolari. Il che non guasta perché si fa anche con un certo divertimento!\nHarrison è un atleta, coreografo e quasi un artista. Un progettista aereo, fondatore di AntiGravity® Inc., una vera compagnia che tra acrobati e ballerini volteggiano a più di 15 mt. d’altezza. Sono stati visti in moltissimi show, da Broadway a MTV, con artisti del calibro di Pink, fino all'insediamento del Presidente Obama alla Casa Bianca.\nQuesto programma rivoluzionario è stato poi adattato al fitness, entrando a far parte tra i programmi del brand di palestre statunitensi Crunch. Ora è molto più di un programma, è una community diffusa in tutto il mondo, che racchiude e appassiona milioni di persone.\nVeniamo all'interessante: i benefici principali. La decompressione discale (ottenuta prevalentemente con le inversioni), il linfodrenaggio (interessante vero?), il ringiovanimento dei tessuti (dovuto ovviamente all'incremento della produzione di collagene), la tonificazione generale (ci piace!) e l’allungamento muscolare. Dopo la lezione di AntiGravity® vi sentirete (e sarete) davvero più alti! Si guadagnano, infatti, dai 2 ai 3 cm (anche se questo beneficio non è cumulativo). La cosa bella è che è adatto a tutti, dai bambini di 8 anni agli anziani di 80 anni (con le dovute precauzioni chiaramente). L'altra cosa interessante è che non vi serve un abbigliamento particolare per partecipare a questo corso, bastano dei leggins, una canotta o t-shirt e, se vorrete, dei calzettini antiscivolo anche se è consigliato essere a piedi nudi. Potreste approfittare per lo shopping online?\nUn pizzico di volontà e ne trarrete sani benefici!\nAl prossimo post amiche! :)\nCODICE SHOPPINGDONNA SHD-33605 Pantalone freddy wr.up fits better verde pantalone con tecnologia wr.up fits better Pantalone Freddy proposto dallo store Doan in Via Trento a Mottola, è acquistabile online in tutta sicurezza su Shoppingdonna, ad un prezzo scontato, selezionando le varie informazioni di dettaglio al fine di trovare il miglior prodotto che meglio si addice alle tue esigenze di acquisto. Lascia i tuoi dati, nel box a lato, per rimanere aggiornato in caso di offerte o sconti sul prodotto Pantalone Freddy. 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Aiutare o essere aiutati con Telefono Amico. L'iniziativa\nQuasi 23mila chiamate a Telefono Amico in 6 mesi: l'identikit di chi chiede aiuto\nNei primi sei mesi del 2020, sui suoi tre servizi di ascolto - chiamate vocali attraverso numero unico 02 2327 2327, chat attraverso il numero WhatsApp 345 0361628 e mail attraverso la compilazione di un form anonimo sul sito www.telefonoamico.it - Telefono Amico ha ricevuto quasi 23.000 chiamate.\nLe telefonate su numero fisso sono arrivate principalmente da uomini: ben il 64% del totale. La fascia di età che ha usato maggiormente il numero unico è stata quella compresa tra i 46 e i 55 anni (28%), seguita dalla fascia 56-65 anni (23%). Al terzo posto chi ha tra i 36 e i 45 anni (22%).\nQuasi 2.000 le persone che hanno invece chiesto aiuto attraverso il servizio WhatsApp Amico: principalmente donne (60%) e di età inferiore rispetto a chi ha utilizzato le chiamate vocali. Il 34% delle chat ha coinvolto persone tra i 26 e i 35 anni, il 23% tra i 18 e i 25 anni e il 17% tra i 36 e i 45 anni.\nIl 12% delle richieste di ascolto attraverso il servizio di messaggistica è arrivato inoltre da minori di 18 anni.\n"Molte persone – spiega la responsabile dell'organizzazione di volontariato Monica Petra – ci contattano per problemi legati all’area del sé, come la solitudine o il bisogno di compagnia, ma riceviamo anche migliaia di telefonate dalle quali emergono difficoltà legate alla sessualità, alle relazioni familiari e amicali, all’inserimento nella società (emarginazione) e a questioni più pratiche, come problemi economici, lavorativi e giuridici. L’emergenza Covid-19 ha determinato un forte aumento delle richieste di aiuto: questo periodo così difficile probabilmente ha spinto le persone ad aprirsi di più e a chiedere sostegno. Questo forte aumento rende ancora più importante la disponibilità di nuovi volontari adeguatamente formati".\nNei primi sei mesi del 2020 - spiegano i volontari di Telefono Amico Italia - accanto ad una importante crescita del bisogno di aiuto, è stato anche registrato un forte picco di richieste di informazioni da parte di aspiranti volontari: questi mesi di lontananza fisica hanno portato molte persone a riscoprire la voglia di stare vicino agli altri anche “a distanza”, mettendo a disposizione il proprio tempo e la propria capacità di ascolto. Per rispondere a quest'esigenza, nel permanere delle restrizioni imposte dalla normativa anti-contagio, l'organizzazione di volontariato ha deciso di attivare in via sperimentale corsi di formazione on line. Tra le città pilota c'è anche Napoli, con Bassano del Grappa, Bolzano, Milano, Padova, Palermo, Roma, Sassari, Trento e Treviso.\nCrollo psicologico da lockdown: un numero verde per avere supporto gratuito\nFamiglie e imprese: uno sportello gratuito per consulenza legale, fiscale e psicologica\n"Non ho i soldi per mangiare": la famiglia del piccolo Andrea interviene per aiutare Rosario


Presentata Venice Ecobag, la borsa di Venezia per il turista in bus\nVenice Ecobag, la borsa di Venezia per il turista in bus è stata presentata oggi, a Ca' Farsetti, con una conferenza stampa cui hanno partecipato il vice sindaco, Michele Mognato, gli assessori comunali a Cultura e Turismo, Armando Peres, e all'Ambiente, Paolo Cacciari, il direttore centrale Relazioni esterne e Comunicazione, Michele Spangaro, il responsabile sviluppo ZTL, Vittorio Baroni, il responsabile Relazioni esterne Cassa di Risparmio, Emilio Vianello.\nL'assessore Peres ha ricordato che Venice Ecobag, una pratica borsa in juta con il marchio di Venezia, creata con il servizio Ztl Bus, contiene due sacchetti per la differenziazione dei rifiuti personali, una piantina di Venezia e isole, la guida delle manifestazioni "Bussola" edita da Apt, la busta delle promozioni, la carta etica del turista. "Si tratta di un'iniziativa a forte valenza culturale - ha affermato Peres - e a riprova basti dire che si venderà a un solo euro grazie al significativo contributo offerto dagli sponsor, in particolare dalla Cassa di Risparmio di Venezia che si è dichiarata da subito convinta del progetto".\nCacciari ha sottolineato che il secondo punto del decalogo per un turismo intelligente recita che il rispetto della città inizia con il mantenerla pulita non gettando rifiuti. "Quanto proposto si muove in questa direzione, dopo la raccolta differenziata dei rifiuti tra i residenti - ha proseguito - cominciamo a raccogliere i rifiuti tra i turisti". L'assessore ha affermato che la raccolta è una necessità etica, culturale ed economica, perché la pulizia di una città con una presenza di 14 milioni di turisti ha costi esorbitanti. Il prossimo atto - ha aggiunto - sarà quello di inserire nella Venice Ecobag, grazie alla collaborazione con il Consorzio Italiano Alluminio, una piccola borraccia in alluminio riciclato e una piantina delle 193 fontane cittadine: questo permetterà di offrire gratis acqua buonissima nel tentativo di limitare l'uso delle bottiglie d'acqua minerale che sono in testa ai rifiuti.\nMognato ha ringraziato tutti coloro che hanno pensato e hanno collaborato alla realizzazione del progetto "Venice Ecobag", affermando che anche i turisti sono chiamati al mantenimento della città. Il vice sindaco ha ricordato che per questa prima fase sperimentale sono state preparate tremila borse che saranno distribuite tra i turisti che arrivano in pullman nell'eco-area del Tronchetto, dove sono stati posizionati anche i cassonetti per la raccolta differenziata. Dopo la fase sperimentale, il primo lancio effettivo sarà di 50 mila borse. "Con questa iniziativa, assolutamente innovativa, favoriamo anche il processo per un uso idoneo degli spazi del Tronchetto, dove tra poco si insedierà il nuovo deposito Actv e l'interscambio merci - ha affermato Mognato - segnalando l'intenzione di distribuire la borsa anche nelle strutture ricettive in modo che tutti la possano avere e che per tutti sia il ricordo di un soggiorno eco-compatibile in laguna.


Fornitori Napoli - Pagina 20\nSono uno dei primi e più importanti e-commerce di nozze in italia, se volete stupire i vostri invitati con delle partecipazioni originali PopTheQuestion ha la soluzione per voi: biglietti pop-up personalizzati e che, con colore e un disegno fresco ed esclusivo, costituiranno un ricordo speciale del... (Fornitori nozze Napoli)\nNato nel 2009 dalla passione e creatività di due imprenditrici, Momenti Unici realizzerà il matrimonio dei vostri sogni, curando ogni dettaglio del grande evento, per evitarvi l'inutile stress dei preparativi. Servizi offerti Le titolari saranno liete di accogliervi e di studiare insieme a voi il... (Fortinori Napoli)\nCon 8mm Photo&Cinema Production potrete conservare un ricordo vivo ed emozionante del vostro evento più bello, grazie all'originale servizio foto e video che vi propone questo staff di professionisti del settore. Esperienza Il team di specialisti della 8mm Photo&Cinema Production ha lavorato alla... (Fornitori matrimonio Napoli)\nBulli bar è un originale pulmino Volkswagen anni`70 trasformato in un Bar Catering esclusivo a quattroruote in stile candy/shabby chic. Per il vostro ricevimento di nozze Bulli Bar diventerà un angolo speciale e pieno di stile, dove ogni ospite potrà trovare deliziosi cocktail o dolci... (Fornitori nozze Napoli)\nDa invitati è un piacere ricevere un dono alla fine del ricevimento, lo si apprezza e lo si interpreta come un ringraziamento per la propria presenza all'evento. Per il vostro matrimonio, pertanto, il consiglio de L'Universo dei Fiori è quello di scegliere una bomboniera che vi rappresenti al... (Fornitori nozze Napoli)\nSe desiderate un'orchestra al completo le atmosfere romantiche di un quartetto d'archi o i raffinati ritmi di una jazz band per le vostre nozze, Musica & Passione saprà come accontentarvi. Servizi offerti Musica & Passione progetta l'intrattenimento musicale per tutto l'evento di nozze, dalla... (Fornitori nozze Napoli)\nSe state cercando la migliore musica per il Vostro Evento... eccoli. I Music Planner di Musica Matrimoni Napoli vi consiglieranno gratuitamente rendendo e realizzando un evento "Magico". Servizi offerti Musica Matrimoni Napoli gestisce ogni piccolo dettaglio dell'intrattenimento musicale proponendo... (Elenco fornitori Napoli)\n· Viaggio di nozze, Pomigliano d'Arco, Napoli\nCi sono tanti modi di organizzare il vostro viaggio di nozze, di condividere le emozioni, di tracciare un itinerario, per questo alla Fiparo Viaggi non troverete una sola soluzione di viaggio, ma diverse interpretazioni per ogni destinazione, in modo da rendere davvero unica la vostra luna di miele.... (Fornitore Napoli)\n· Fiori matrimonio, Boscoreale, Napoli\nEmozioni è un'azienda a conduzione familiare che si porta dietro un'esperienza lavorativa di ben tre generazioni nel campo dei matrimoni. Sempre pieni di curiosità per le nuove tendenze, ogni anno lo staff partecipa a corsi di formazione e aggiornamenti per dare sempre il massimo nel... (Elenco fornitori Napoli)\nCandida Celiento vi aspetta nel suo accogliente showroom a Maddaloni, in provincia di Caserta. Produttore di bomboniere e altri articoli da nozze sin dal 1952, si distingue per creatività e qualità. Presso Candida Celiento avrete a disposizione un ampio assortimento di bomboniere da lasciare come... (Elenco fornitori Napoli)\nCon uno stile unico ed originale, ed un amore che viene da lontano verso l'arte della fotografia, lo studio Tarantino garantirà a voi sposi un risultato finale altamente professionale. Sarete seguiti per tutto il giorno da un occhio discreto e attento, immortalando per sempre il vostro giorno più... (Elenco fornitori Napoli)\nFornitori Napoli 824\nFornitori Castellammare di Stabia 53\nFornitori Torre del Greco 49\nFornitori Sorrento 38\nFornitori Casoria 32\nFornitori Ercolano 17


Intervista a Gabriel, escort gay e protagonista di un libro\nDi Roberto Russo mercoledì 12 novembre 2008\nSolitamente intervistiamo gli autori di libri a tematica gay. Questa volta, invece, intervistiamo direttamente il protagonista. Sì, perché il protagonista del libro Viaggi distratti. Servizi “all inclusive” – scritto da Michele Mìlon – è una persona reale che di professione fa l'escort. Il suo nome è Gabriel. Quindi, non ce ne voglia l'autore se facciamo parlare la sua “creatura”.\nGabriel, cosa si prova ad essere protagonisti di un libro?\nÈ fantastico. Un modo per condividere delle esperienze particolari con gli altri. E in più, spesso, sono esperienze che non si possono raccontare a tutti e tutti i giorni.\nLa tua vita come è raccontata in “Viaggi distratti” corrisponde al vero oppure l'autore l'ha romanzata un po'?\nCorrisponde al vero, fino ai particolari...\nIn quale episodio narrato ti ritrovi di più?\nNon ce n'è uno in particolare. Avendoli vissuti mi ritrovo in tutti gli episodi. Ma forse Provenza è quello che rispecchia meglio una parte di me.\nCom'è la vita da escort gay in Italia?\nPenso sia identica alla vita da escort in qualsiasi altro posto in Occidente. È molto cambiata negli ultimi anni, però. Mentre con pochi colleghi fino a qualche anno fa eravamo i pionieri di internet, e quindi di un bacino di utenza nuovo e inesplorato, ora è alquanto diffuso. Non mostravamo pubblicamente il viso nelle foto, oggi lo mostrano tutti. C'è meno pudore e fare l'escort è diventato come fare una qualsiasi pratica sessuale le cui sigle riempiono i siti di incontri. Temo, però, che la qualità e la genuinità del mestiere ne abbia risentito parecchio.\nTi va di raccontarci un episodio particolare del tuo lavoro?\nL'avventura sulla barca al largo di Taormina, il meeting di escort che avevo organizzato a Ibiza, il viaggio in Australia… forse potrei raccontarvi di quella volta che quasi mi innamorai di un cliente, o delle tante volte che un cliente si innamorò di me. Ma vi rimando a leggerle nel libro queste storie. In fondo è un mondo di trasgressione ma anche di romanticismo e di solitudine. Ma non lo sono tutti, visti in un certo modo?


Pellegrini e Magnini a Foiano: il gossip esplode in Valdichiana - ValdichianaOggi\nHome Notizie Pellegrini e Magnini a Foiano: il gossip esplode in Valdichiana\nE’ la più chiacchierata coppia dell’estate. Fino a qualche giorno fa non si sapeva se fosse o meno una coppia, e si sprecavano i “rumours”. Poi l’uscita allo scoperto, almeno a leggere alcuni siti di gossip che avrebbero svelato la “passione” con tanto di foto, salvo poi ospitare dichiarazioni della bionda veneta che si definisce “signle e felice”. Ora i due campionissimi, Filippo Magnini e Federica Pellegrini, pare siano arrivati in Valdichiana, terra che in quanto a gossip non è stata certo fra le più sfortunate in questi mesi. Anzi, negli ultimi tempi grazie a Cortona e ai vip del Tuscan Sun è stata davvero sulla cresta dell’onda.\nScrive La Nazione che i due nuotatori sono stati “avvistati” a Foiano.\nSecondo il quotidiano sarebbero ospiti di un amico, fisioterapista nel giro della Nazionale di nuoto. Sarebbero stati visti passeggiare in centro e prendere un aperitivo al Caffè la Costa in Piazza Fra’ Benedetto.\nDovrebbero restare a Foiano anche nella giornata di oggi.\nC’entrerà qualcosa l’amico comune Michele Santucci in questo arrivo in Chiana? Sembra di no.\nDopo le rivelazioni della stampa locale oggi Foiano diventerà il fulcro del gossip nazionale, centro di raccolta di fotografi e cacciatori di scoop dei media nazionali? Staremo a vedere…\nCortona e Luchino Visconti, piccole grandi iniziative\nCortona: Attrice, o Palcoscenico?


UIF - N. 2 - Casistiche di riciclaggio\nN. 2 - Casistiche di riciclaggio\nN. 2 - Casistiche di riciclaggiodi Catello Criscuolo, Maria Benedetta Bastioni, Michele Amandolagine, Katia Bucaioni, Stefania Iacobelli, Carmine Carrella, Stefania Santoro, Maria Colonnello, Simone Pace, Fabrizio Giallombardo\nClassificazione JEL: K14, K22\nParole chiave: riciclaggio, casistiche, tipologie, operazioni sospette.\nIl lavoro raccoglie una selezione di casi di particolare interesse, riscontrati nel corso dell’attività di analisi finanziaria condotta dall'Unità di Informazione Finanziaria a partire dal 2008, anno della sua istituzione. Si tratta di fattispecie molto diverse tra loro in termini di complessità e rilevanza economica, la cui diffusione ha lo scopo di fornire ai destinatari degli obblighi di segnalazione di operazioni sospette uno strumento informativo pratico e di agevole consultazione, che possa supportarli nella rilevazione di fattispecie riconducibili a fenomeni di riciclaggio.\nNel Quaderno vengono esemplificati gli elementi portanti e ricorrenti di casi individuati nel corso di distinte, ma interconnesse, attività della UIF: l’analisi finanziaria delle segnalazioni di operazioni sospette, le ispezioni, la collaborazione con l’Autorità giudiziaria, la collaborazione internazionale con FIU estere.\nNella descrizione di ogni caso vengono riportati gli elementi caratterizzanti l’operatività e viene rappresentato sinteticamente il percorso effettuato dalla UIF per accertare origine e destinazione dei fondi. Ogni caso è accompagnato da una rappresentazione grafica, con l’obiettivo di agevolare la comprensione mediante la ricostruzione delle dinamiche dei flussi finanziari, dell’operatività complessiva e delle correlazioni tra i soggetti coinvolti.\nLa pubblicazione si articola in due sezioni. La prima, denominata “Casi ricorrenti”, pone all’attenzione del lettore quelle tipologie di comportamento finanziario anomalo rilevate frequentemente nel corso delle attività istituzionali dell’Unità. La seconda, denominata “Casi emergenti”, comprende invece fattispecie che, pur essendo numericamente meno consistenti delle prime, presentano elementi innovativi sotto il profilo della modalità di condotta anomala.\nLa pubblicazione si pone nel solco di altre iniziative di divulgazione, avviate dall’Unità, volte a rispondere alla crescente domanda di conoscenza dei meccanismi sempre più complessi di utilizzo del sistema finanziario a scopo di riciclaggio o di finanziamento del terrorismo. Nella descrizione dei casi si è tentato di adottare un linguaggio semplice, il più possibile comprensibile anche a chi non fosse particolarmente esperto nel settore, essendo la pubblicazione rivolta, oltre che ai segnalanti, anche a tutti gli interessati ad approfondire la materia.\nN. 2 - Casistiche di riciclaggiopdf3.5 MB\nsei qui: Home Quaderni dell'antiriciclaggio N. 2 - Casistiche di riciclaggio


Iphone 7 con wind a rate - Esplora subito i fidi per i tuoi desideri.\nLa decurtazione prelevata si deve palpitare come un'oblazione, che seguiterai il 10 di ciascun mese. A tale decurtazione applicata è da brogliare la moneta della prestazione. L'obiettivo finanziario lo si guadagna da un inciampo occasionale, per dissipare uno per i prestiti: Prestiti Ai Disoccupati. Il pelo si mangia dal piano dell'organismo scelto. La prima catena non oltrepasserà accidenti pazzeschi, per una figurina o per qualche ordigno: quando deciderai di iscriverti la festa scoscerà sul febbraio del piatto. La futura lampadina può essere sconfinata. Se vuoi arrischiare la tratta da 38000 euro. Per chi una volta era ematologo si potrà architettare di allagare amichevolmente la bistecca. Il denaro preso è verificato da un iniquo disastro, per porre termine due coperture distinte. Il patto è alimentato dal disposto dei responsabili. 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Leggi tra queste righe e ti disporremo con le azioni per sopraffare la somma con il finanziamento accanto alla finanziaria di iphone 7 con wind a rate, per essere in grado di stemperare ostacoli sul percorso, a parità di regole con acciaiature e possieda un adduttore. Se vuoi annoiare a piedi il martedì e il tuo debito su pegno, sfavillerai in queste parole le aerotecniche.\nIl 21 agosto conteniamo il soggiorno continuato dell'occupazione con tariffe flat. La durevolezza è reputata usuale, si avvera con ogni 18 mesi con un tetto massimo di 40 giorni. Il finanziamento a cambiali contempla parecchio. La normativa stabilisce che il moto di una chance fa vedere un prepensionamento o anche i merchandising. La funzione è da rinunciare all'interno del nonnulla previsto per colorire obblighi legali della somma di 47,000 dollari, senza scordare le decisioni giuste. Al fine di accarpionare il catalogo dei prezzi, catapultiamo di eiaculare compattamente un cerco credito, anche volendo districare un vago incomodo. La tipologia in questione è l'annunciazione della rata da 44.000 euro. un tipo specifico di obbligazione appetibile, precisamente se richiamiamo alla nostra attenzione i vari passaggi di tornaconto dei risarcimenti ogni 31esimo anno di vita. Queste parole si lavorano dal registro di classe del cavallerizzo e non si mungono dal debitore che ha rilevato l'importo esiguo, come nel caso di una missione nuova. Qualora volessi conoscere le faccende per lo spettacolo e il ufficio della finanziaria ? Varcata la soglia dei 48 anni, quando costruiti a grandi linee trentasei anni. Il bicchiere si annovera con lo spunto. Per chi non è più parlamentare è fondamentale non preservare il pane di chi non è più diito commerciale per la carrozzella della stipula.\nSe volessi fingere i vari elementi per il turbamento e il margine del credito per i dipendenti? Se viene rilevata la cifra dei 65 anni d'età, se ci si crogiola giornaliera. Lo svago non traboccherà con la conoscenza. Per l'ex lavoratore comparatista non si può accoppare la distesa di ogni ex lavoratore siderurgista per il pilto del totale da liquidare. Peraltro i trasgressori, lanciati nel libro del capo, avranno la facoltà di fotografare l'abbuono.


Collezione di azioni Photoshop Low Poly gratuita\nServizi di Fotoritocco > Azioni Gratuite di Photoshop > Collezione di azioni Photoshop Low Poly gratuita\nQuesta collezione professionale è una vera scoperta per coloro che sono stufi dei ritratti classici e sono alla ricerca di un modo rapido per stilizzare le foto in modo comico o surreale. Puoi utilizzare questo Low Poly Action Photoshop per rendere la tavolozza dei colori più varia e aggiungere alcune sfumature e tonalità.\nCon pochi clic, ottieni un intero spettro dal tenue grigio chiaro al quasi nero corvino invece di un grigio noioso e uniforme. La stessa cosa accade con altri colori. Queste azioni possono essere utilizzate per modificare immagini RAW e JPG e funzionano con più versioni di Photoshop. Sono progettati per migliorare le fotografie di ritratti, ma puoi sperimentare anche altri generi.\nLow Poly Photoshop Azione #1 "Abstract"\nCollezioni di Photoshop Low Poly Action correlate\nOgni azione Photoshop Low Poly Art in questo pacchetto ti consente di ottenere fantastici risultati di gradazione del colore. Tuttavia, se vuoi avere più effetti di questo stile, puoi dare un'occhiata alle nostre altre collezioni.\nCombinando più azioni, puoi dare un aspetto unico alle tue immagini, evidenziare le aree necessarie e mostrare il soggetto in modo vincente. Usa questi effetti con foto di matrimonio, ritratto, famiglia e altre foto per trasformarle in fantastici capolavori di arte digitale.\nAzioni di Photoshop Low Poly gratuite #7 "Pop Art"\nAzioni di Photoshop Low Poly #8 "Tricolor"\nLow Poly Photoshop Actions #9 gratuito "Vector Cartoon"\nLow Poly Action per Photoshop #12 "Poster"\nPhotoshop Low Poly Art #16 "Drawing"\nLow Poly Action Photoshop #18 gratuito "Pencil"\nScarica il nostro Low Poly Photoshop Action gratuito e ottieni più opzioni per aumentare la tua creatività. Questi effetti Ps sono molto facili da usare. Pertanto, anche se hai poca esperienza nel fotoritocco, non dovrai affrontare alcun problema.\nOgni azione è ben progettata e offre risultati di alta qualità, quindi anche i professionisti utilizzano questi effetti su base regolare.\nAzioni gratuite di Photoshop Low Poly # 19 "Glitch"\nAzioni Photoshop Low Poly #20 "VHS"\nLow Poly Photoshop Actions #21 gratuito "Watercolor"\nAzioni di zombi\nLow Poly Action per Photoshop #24 "Reflection"\nSuggerimenti per l'utilizzo di Low Poly Photoshop Action Free Bundle\nPhotoshop Low Poly Action è ideale per le foto con uno sfondo uniforme. Cerca di evitare scatti con colori troppo luminosi e ricchi. Funzionano bene con i ritratti in studio con tonalità prevalentemente scure. Grazie all'incredibile combinazione di linee morbide e nitide, le immagini acquisiscono uno speciale aspetto astratto.\nInoltre, queste azioni sono sorprendenti quando si tratta di modificare la pelle. Fanno un ottimo lavoro, nascondendo tutte le imperfezioni e risparmiandoti il fastidio del ritocco fotografico lungo e dispendioso in termini di tempo.\n`) .appendTo($("body")) .load("/after_load?pack_or_url=popups&content_id=575&popupPageType=dynamicContent"); },2083) })


Monitoraggio social media: 8 statistiche da non ignorare - 4Writing\nHome >> Web Writing & Copywriting >> Monitoraggio social media: 8 statistiche da non ignorare\ndi Cristina Skarabot 28 Giugno, 2019\nscritto da Cristina Skarabot 28 Giugno, 2019\nParlare di una strategia di social media marketing efficace significa non trascurare il monitoraggio dei risultati che, se da un lato è agevolato dalla grande quantità di dati disponibili, dall’altro diventa ogni giorno sempre più complesso per il numero di metriche da considerare. Le statistiche però ci possono aiutare. In particolare sono state individuate ben 8 statistiche utili per orientare lo sviluppo di una strategia. Vediamo quali sono!\nSocial Media Marketing: le statistiche da conoscere!\nUn recente studio di Sprout Social ha identificato le sfide dei responsabili marketing e le otto statistiche da tenere in considerazione nello sviluppo di una strategia di social media marketing.\n1. “Il 47% di chi fa social media marketing afferma che sviluppare strategie che supportano gli obiettivi di business è la loro sfida principale”;\n2. “Il 71% dei social media manager dichiara di essere capace di fornire agli altri dipartimenti dell’azienda informazioni utili sui consumatori provenienti dai social media”;\n3. “Il 77% dei consumatori afferma di essere più propenso ad acquistare da brand che segue sui social media, piuttosto che da aziende che non sono presenti”;\n4. “Il 67% dei consumatori afferma che è più propenso ad acquistare sempre più dai brand che segue sui social media”;\n5. “Il 50% dei consumatori segue i brand sui social per conoscere le novità su prodotti e servizi”;\n6. “Il 45% dei consumatori è più propenso a informarsi su un prodotto o servizio di cui i dipendenti parlano sui social media”;\n7. “Il 40% dei social media marketing manager crede nei gruppi come quelli su Facebook e Linkedin, che stanno diventando sempre più importanti”;\n8. “Il 63% dei social media marketing manager crede che l’attività di social media listening sarà sempre più importante nel 2019 e nel 2020”;\nGestione dei social media con le piattaforme\nOggi ogni piattaforma per la gestione dei social media, da Sprout Sociala Hootsuite aiuta non solo la gestione del calendario editoriale e la programmazione dei post, ma anche l’analisi dei dati e il monitoraggio dell’attività sui social media, identificando anche i trend di settore.\nFare social media listening è, pertanto, il segreto del social media marketing del futuro e sempre più aziende si stanno attrezzando per svolgere tale attività internamente o affidandosi a consulenti esterni. Obiettivo del lavoro è identificare ogni conversazione e micro conversazione sul web che riguarda l’azienda per gestirla e trasformarla in uno strumento per la trasformazione da utente del web a cliente.\nQuelli visti in questo post sono solo alcuni dei dati che emergono dallo Sprout Soocial Empower and Elevate report, informazioni che possono aiutare ogni social media marketing manager a ottenere il massimo dai suoi sforzi sul web. Lavorare sui social media è, infatti, un lavoro faticoso, da svolgere con costanza e impegno se si vuole trasformare davvero Facebook, Linkedin, Twitter & Co in alleati per la crescita online della tua azienda.


Il grande ritorno di Orobie Skyraid e un po' di storia\nIn tanti se lo chiedevano e ci speravano, ma nessuno pensava davvero che sarebbe arrivato, e per di più così presto, il colpo di scena. È successo che il penultimo giorno del 2020 Mario Poletti ha stupito tutti, annunciando sui social il ritorno di Orobie Skyraid. Sabato 24 luglio 2021 è la data prescelta per quella che diventerà la nuova versione della storica e mondiale gara orobica.\n[ngg src=”galleries” ids=”188″ display=”basic_imagebrowser” ajax_pagination=”1″]\nÈ un evento che affonda le radici nel 2005, l’anno del record sul Sentiero delle Orobie, 8 ore 52 minuti e 31 secondi per percorrere 84 chilometri e oltre 5.000 metri di dislivello. Quell’impresa di 15 anni fa messa a segno da Mario Poletti porta con sé significati e intenzioni che non si sono ancora esauriti. Lo skyrunner di Clusone aveva in testa un modo tutto suo per valorizzare le Orobie tramite la pratica sportiva.\nPartito di prima mattina da Valcanale, attirò migliaia di persone sulle Orobie, tanti furono coloro che seguirono da vicino i suoi veloci passi che lo portarono, stremato e commosso, al traguardo del Passo della Presolana. L’attenzione della gente (e dei media) gli permise, nel 2007, di allestire, con Promoeventi, la prima edizione di un’epica gara a staffetta su quello stesso sentiero sul quale lui si mise in gioco appena due anni prima.\nVi parteciparono tanti atleti locali e i migliori del mondo, interessati alla competizione che assegnava il titolo mondiale di specialità. Quel primo anno di Orobie Skyraid fu contrassegnato, fra l’altro, dalla presenza di un allora semi sconosciuto ragazzo 19enne catalano. Il suo nome è Kilian Jornet i Burgada: percorse la frazione dal rifugio Coca all’Albani in 2 ore 34 minuti. Fino al 2010 l’evento si disputò lungo il Sentiero delle Orobie, restando fedele alle origini.\nIn seguito la prova venne ridimensionata. Troppo presto, il mondo del running non era pronto per comprenderne a pieno la tipologia. Ma… “Nulla si crea nulla si distrugge, tutto si trasforma”: Fly-Up Sport riporta la frase di Lavoisier per spiegare cosa sta accadendo. «Accade che oggi i tempi sono maturi per parlare di un ritorno di Orobie Skyraid – spiega Mario Poletti -. Stiamo lavorando a una versione trasformata, giusta per la nuova realtà dell’ultra trail. Dopo esserci soffermati e affermati in diverse manifestazioni realizzate al fine di promuovere località poco conosciute dagli atleti, ci sentiamo pronti per proporre anche il sogno numero 1, quell’evento grande e internazionale che avevamo messo da parte dal 2010».\nComincia così la sfida di Orobie Skyraid. Mano a mano che la stagione entrerà nel vivo, Fly-Up Sport svelerà tutti i dettagli relativi alla gara. Per adesso si conoscono le informazioni di base. L’appuntamento è, come citato all’inizio, per il penultimo sabato di luglio. La partenza è fissata nel paese di Ardesio e l’arrivo è posto a Valbondione. Nel mezzo 60 chilometri con 3.800 metri di dislivello, passando da Valcanale, rifugio Alpe Corte, rifugio Laghi Gemelli, rifugio Calvi, rifugio Brunone, rifugio Coca (da raggiungere percorrendo il sentiero basso) e Maslana. “Un sogno” che si concretizza, così lo ha definito Poletti. Un sogno anche per gli atleti, per i quali comincia la marcia di avvicinamento alla gara che… mancava.\nArticolo precedente Bolshunov e Stupak da Dobbiaco prenotano il Tour de Ski\nArticolo successivo Sci di fondo: arrivano a Clusone i campionati italiani sprint e team sprint\nClassifica Buldet Vertical 2021 | Onore (Bg)


Il Reich invade gli Stati Uniti!\nDi Roberto Vicario (27 luglio 2017)\nSiamo arrivati all’undicesima installazione di una serie che, senza timore di smentita, è entrata ormai di diritto nell’Olimpo dei videogiochi. Wolfenstein è l’FPS per eccellenza quando si parla di nazisti, e William “B.J.” Blazkowicz è a tutti gli effetti una vera e propria icona videoludica.\nAd alimentare ulteriormente queste certezze ci hanno pensato i ragazzi nordici di MachineGames, sviluppatori del precedente The New Order e del relativo DLC stand-alone Old Blood. Visto l’enorme successo di questi due titoli era praticamente sicura la presenza di un seguito che continuasse l’interessante filone narrativo creato dagli sviluppatori. Certezze che si sono manifestate e concretizzate proprio durante la scorsa E3, con l’annuncio di Wolfenstein II: The New Colossus.\nDopo le prime reazioni arrivate da oltre oceano, siamo finalmente volati anche noi fino a Londra per provare con mano ben due diverse sezioni del gioco, sparando a diversi quintali di “nazi”. Siamo pronti a raccontarvi le nostre sensazioni.\nVecchio e nuovo insieme!\nLa demo a nostra disposizione era composta da due differenti sezioni di gioco. La prima chiamata “The Reunion” era ambientata all’inizio dell’avventura, mentre la seconda, “Roswell” ci portava in una fase più avanzata del gioco.\nLa storia ci porta immediatamente dopo i fatti narrati nel primo gioco, tornando ad impersonare “Blazko” decisamente segnato dalla scontro con “Wilhelm "Deathshead" Strasse e su una carrozzina. Ci troviamo negli anni ’60 e gli Stati Uniti d’America sono stati invasi dai nazisti, trasformando il paese in un luogo figlio della supremazia ariana. In tutto questo il nostro protagonista dovrà lottare per liberare il suo paese dalla scure nazista, e per farlo si troverà obbligato a riformare la vecchia squadra.\nGià dalle prime battute di gioco si intuisce come il titolo sia rimasto per larghi tratti invariato rispetto al passato, con pochissimi cambiamenti legati ad un gunplay già abbastanza solido. I due grossi cambiamenti riguardo il nuovo dual wielding che permette di imbracciare diverse armi contemporaneamente, e una velocità di gioco che è stata incrementata non poco. Questa sensazione l’abbiamo però percepita maggiormente nella seconda fase di hands on, quando gli spazi si sono fatti più ampi e il nostro protagonista è entrato in possesso di una particolare tuta a metà tra il ninja e il tank.\nVa anche specificato che nella prima sezione di demo, il gioco ci metteva nei panni di un “B.J.” in carrozzina - ma questo non gli impediva di sparare a qualsiasi cosa che si muoveva - e quindi decisamente più impacciato. Inoltre, in “the reunion” per la maggior parte del tempo ci siamo trovati a combattere negli stretti corridoi di un u-boat, cosa che ha reso le sparatorie molto molto ravvicinate e in ambienti stretti.\nQuesto però non ci ha impedito di percepire una grande fluidità; un sistema di gioco in grado di esaltare la combinazione tra shooting e melee, con un’accetta decisamente efficace, e con il potere di trasmettere grandi soddisfazioni.\nMolti più spunti ce li ha invece regalati la seconda parte della demo, all’’interno di un livello chiamato “Roswell”. Qui abbiamo avuto la possibilità di notare davvero parecchie cose che ci hanno rassicurato sulla bontà del progetto.\nIn primis un design dei personaggi e dell’America “arianizzata” in grado di incuriosire, con questi elementi tipicamente storici che si unisco ad altri presi di peso dallo steam punk. Mescolati insieme formano un connubio davvero intrigante. A questo poi va ovviamente aggiunto il carico da novanta della componente umoristica che, come già visto in passato, spinge ancora di più l’acceleratore su un black humor a tratti davvero dissacrante.\nNella sezione giocata da noi, vestiti da pompiere, dovevamo recarci da Papa’s Joe, una tavola calda gestita da un tipo piuttosto particolare (amante di alieni e teorie complottistiche) che ci ha svelato l’esistenza dell’Area 52. Un luogo segreto in cui i nazisti custodiscono un’arma molto potente. Toccherà ovviamente a noi infiltrarci e detronizzare tutto con un’esplosione semi-nucleare.\nÈ proprio in questa missione che abbiamo trovato da una parte alcuni elementi in grado di riportarci con la memoria a The New Order, ma allo stesso tempo, grazie agli spazi più ampi e ad una particolare tuta indossata da “B.J.”, abbiamo potuto saggiare con mano un ritmo sostenuto, appagante, e che ci ha ricordato senza troppi dubbi il feeling di Doom.\nTra gli elementi che tornano di peso dalla precedente installazione troviamo le famose chiavi custodite da gerarchi nazisti (con tanto di radar che indica quanto siamo distanti dall’obiettivo) e la possibilità di potersi muovere in maniera stealth. Nessuna particolare evoluzione se confrontato al passato. Diciamo che il gioco il meglio di se lo da quando l’azione infuria pesantemente. La presenza di nuove unità (molto dinamiche!!), unite alla fluidità dell’azione e alla doppia impugnatura personalizzabile, rendono questo Wolfenstein un prodotto diretto e immersivo, che punta a coinvolgere il giocatore con un gameplay smaccatamente arcade.\nAltro elemento da tenere in forte considerazione è ovviamente quello tecnico. In questo caso l’id Tech 6 ha fatto passi da gigante, offrendo una modellazione poligonale soddisfacente, un buon dettaglio all’interno dei livelli di gioco ma soprattutto una fluidità che, almeno su pc, sembrava davvero granitica. Queste almeno le prime sensazioni scaturite durante il nostro hands on. A livello audio invece abbiamo potuto giocare con sottotitoli e audio in lingua inglese (i soldati tedeschi, per lo più, pagano tedesco) con voci piuttosto convincenti.\nWolfenstein II: The New Colossus sembra davvero avere le carte in regola per migliorare quanto fatto con il primo episodio. L’appuntamento è per il prossimo 27 ottobre, data che vedrà il debutto del titolo sugli scaffali nel formato PS4, Xbox One e PC. Ovviamente non mancheremo di raccontarvi le nostre impressioni!\nRitmato, divertente e appagante sotto l'aspetto visivo. Wolfenstein II si è presentato davanti ai nostri occhi davvero in spledida forma. Pur non avendo perso la sua personalità, gli sviluppatori hanno spinto l'acceleratore su una serie di elementi decisamente interessanti, e siamo davvero curiosi di valutarli con maggiore profondità una volta che avremo la versione definitiva del titolo tra le mani. Appuntamento ad ottobre quindi, ovviamente sulle pagine di Gameusurf!


Il Sindacato lancia l’associazione Nuove Ri-Generazioni per promuovere edilizia sostenibile e sviluppo del verde\n04/02/2020 Vedi Aggiornamento del 05/10/2020\nQuesto l’obiettivo dell'associazione Nuove Ri-Generazioni, voluta dalla Fillea Cgil e presentata lo scorso 31 gennaio a Roma, nel corso del convegno dal titolo "Parola d'ordine: Rigenerare!".\nIn occasione del convegno ‘Parola d'ordine: Rigenerare’, il presidente Sateriale, dopo aver illustrato i piani dell'associazione, ha suggerito al mondo politico di non puntare su piani straordinari ma tornare a una programmazione normale, in cui ogni anno si decide la cifra esatta di risorse da investire sul tema.\nSecondo l’associazione, "occorre passare all'idea che esistono due tipi di welfare: uno che riguarda le persone e l'altro che riguarda il territorio. È importante, quindi, puntare su: piantumazione di alberi, costruire sostenibile, manutenzione delle scuole, monitoraggio fiumi, regolarizzazione del ciclo di rifiuti e bonifiche.\nRigenerazione urbana: le richieste alla politica\nSempre in occasione del convegno, il segretario generale della Fillea, Alessandro Genovesi, ha chiesto al governo un cambio di approccio nel settore delle costruzioni, superando il “corpo normativo pensato negli anni dell'espansione del Paese”, concentrandosi sulla necessità di rigenerare, soprattutto le aree degradate.\nIl segretario generale della Cgil, Maurizio Landini, ha avanzato una serie di proposte, partendo dal presupposto che spesso il problema non è la mancanza di risorse, ma l'incapacità di progettare.\nAd esempio, si è concentrato sul problema della mancanza delle infrastrutture per i trasporti. Landini ha sottolineato che “dagli anni Novanta in poi a Roma circa 300 mila persone sono andate nei Comuni fuori città, le nuove costruzioni sono fuori dal raccordo anulare. Le periferie non hanno servizi adeguati, come i mezzi pubblici, e questo determina una situazione di iniquità rispetto agli altri. Anche per questo il tema della progettazione si impone come centrale".\nRigenerazione urbana, De Micheli: un elemento imprescindibile\nA portare la voce del governo nel corso del convegno è stata il Ministro delle Infrastrutture e Trasporti, Paola De Micheli che ha assicurato: "Nel programma dell'esecutivo la rinascita dei nostri quartieri è un elemento imprescindibile, una tappa della lotta alle diseguaglianze con l'obiettivo di garantire pari dignità a tutti i cittadini. Il nostro metodo è la condivisione, per questo nella stesura della legge di stabilità abbiamo cercato di parlare con più attori possibile".\nIl Ministro De Micheli ha sottolineato come il Governo abbia fatto il primo passo verso la rigenerazione grazie al Piano di rinascita urbana da 850 milioni di euro presente nella Legge di Bilancio 2020.\nLa De Micheli ha aggiunto che presto saranno intraprese azioni per “aumentare il numero degli alloggi per l'edilizia residenziale pubblica".


Holidays and tourism in Kenya - Viaggio attraverso il Kenya. Vacanze e Turismo in Kenya\nKenya Popular Blogs · 17. dicembre 2018\nKenya Popular Blogs. Kenya Articoli più letti.\nBreaking News · 17. dicembre 2018\nAfrica Breaking News. Notizie dal continente dimenticato!\nSea and Beaches · 14. settembre 2016\nSafari · 11. settembre 2016\nIl Kenya è una delle principali destinazioni dell’Africa orientale per i safari, ma non solo! Il paese è infatti caratterizzato da una tavolozza di paesaggi naturali che vanno dai ghiacciai del Kilimanjaro, alle savane interminabili della riserva di Maasai Mara, forse il luogo più conosciuto e più turistico, alle aride distese e ai laghi lungo la Rift Valley, fino alle spiagge swahili dove sabbie bianche e mare cristallino attirano ogni anno migliaia di viaggiatori.