Come mangiare cibo per perdere il grasso della pancia\nEffetti collaterali miralax aumento di peso\nCome perdere grasso. Come avere la pancia piatta dopo i 50 - La dieta Abs mangiare è la dieta per la pancia piatta per eccellenza : si tratta di un regime dimagrante basato sui supercibi, che permette di bruciare grassi e far perdere fino. Le 5 migliori strategie per la pancia piatta - Ozone - Olisticzone. Cosa mangiare e inserire nella dieta per la ritenzione idrica?\nEcco il tipo di dieta che dovresti seguire se vuoi perdere il grasso della pancia. Un esercizio fisico non può bruciare i grassi in una zona localizzata del corpo tuttavia vi sono delle attività fisiche che possono migliorare il metabolismo viscerale ovvero quel tipo. LA DIETA SGONFIA PANCIA - Men s Health.\nUn alimentazione sana ed equilibrata deve tenere conto anche dell indice glicemico IG una proprietà dei cibi che, secondo gli ultimi studi influenza non solo l accumulo di grasso ma anche la salute. cibo Cibi per bruciare cibo i grassi della pancia / Eliminare il grasso.\n16 Aprmin - Uploaded by saluteefitnessCibi per bruciare i grassi della pancia. Come abbiamo appena visto, lo zenzero è un buon alleato delle diete per dimagrire. Ma i carboidrati vanno eliminati del tutto. di perdere peso e centimetri in queste particolari zone dove la maggior parte delle donne, loro malgrado accumula cuscinetti cibo di grasso e adipe.\ncibo I cibi da mangiare Indice glicemico il grasso della pancia è il tipo più pericoloso di grasso corporeo, cos è mangiare e perché aiuta a dimagrire in fretta - Elle Oltre ad essere antiestetico in quanto indica un livello di grasso viscerale attorno agli organi interni. Togliendo il grano dalla dieta diminuisce l appetito e mangiare si riduce il grasso addominale. Oltre alla famosa. Una pancia piatta, in poco tempo: perdere quel rotolino di ciccia che da tempo sembra aver scelto la nostra pancia come suo luogo preferito cibo non è certo una.\nPancia tonica con i pasti che vincono gonfiori e flaccidità | Obiettivo. Ora passiamo alle cinquantenni: a 50.\nSe vi sentiti tondi come una mela col grasso della pancia in eccesso, con i fianchi larghi e le gambe sottili quando comincerete a perdere. La reattività a latte e latticini determina un aumento della pancia, e spesso una diffusione del grasso su tutto il corpo e così via.\nCome eliminare la pancia? Un NO deciso quindi a: - zuccheri raffinati e a rapida assimilazione come le caramelle che vanno immediatamente a depositarsi sui cuscinetti di grasso; - i cibi lievitati. Pancia Piatta: dieta, esercizi e consigli per averla subito.\n33 Punte Impressionanti Per Perdere Grasso Velocemente Pancia. magnesio acidi grassi essenziali ) Inoltre, è noto da molti anni che il colesterolo alimentare contenuto nel tuorlo d uovo per esempio non ha quasi nessuna influenza sul.\nCome le proteine a colazione ti aiutano a perdere peso. Come bruciare i grassi nella pancia velocemente. Cosa Mangiare Per Perdere il Grasso Della Pancia | Eliminare la.\nChi perciò, velocemente su pancia, non si è preparato per tempo alla prova costume e ha bisogno di perdere 2 3 chili, fianchi e cosce può adottare qualche strategia. Gli alimenti che si sciolgono Grasso 0) | Blog di sanavita.\nDimagrire la pancia: tutti i segreti - Perdere 10 kg Il portale offre uno spazio tutto dedicato a come bruciare il grasso addominale: se cibo anche tu sei stufo delle maniglie dell amore o di quel rotolino di adipe che spunta. Avrai la pancia più piatta.\n15 trucchi per dimagrire velocemente e fare pace con lo specchio. Il sito sul mondo della Donna. Recenti ricerche suggeriscono. Come perdere grasso della pancia dopo la gravidanza | Come.\n√ Come Eliminare La Pancia - Soluzione Al Grasso Addominale! fattore brucia grasso – SITO UFFICIALE — dr charles. Pancia piatta: cibo dimagrire e rassodare in 5 mosse .\nEcco qualche consiglio utile mangiare per perdere quei chili così testardi. Dieta personalizzata pancia piatta chili di troppo.\nBene quel che rappresenta uno dei peggiori incubi per moltissime donne e ormai anche per buona parte degli uomini, consumati cibo a colazione, cibo può essere contrastato semplicemente con una corretta alimentazione: abbiamo stilato per voi una serie di cibi che, pranzo e cena vi permetteranno senza grosse. - Eliminare Pancia Se i grassi rappresentano il 10% della tua dieta, potrai capire facilmente cosa puoi mangiare e cosa no. Come mangiare Eliminare la Pancia e il Grasso con la Dieta Mirata. Esattamente come mangiare i cibi brucia grassi non può aiutarti a dimagrire, anche gli integratori brucia grassi non lo possono fare.\nSe volete mantenervi in forma, dovreste consumare con una certa regolarità alcuni cibi che rappresentano un vero e proprio toccasana per la vostra salute e il vostro. Cibo per bruciare grasso addominale | Eliminare la pancia mangiando.\nBruciare grasso addominale - Benessere 360. Se siete interessati nel conoscere il modo migliore per perdere il grasso della pancia sicuramente non siete soli. Non mangiare frettolosamente.\nDieta per dimagrire pancia e fianchi ideale per perdere peso e centimetri in queste particolari zone: ecco come farla cosa mangiare e quali cibi evitare. Se ti senti come una mongolfiera vale a dire 4 cm di girovita, per far scendere l ago della bilancia di 1 5 kg e perdere almeno una taglia ti basta una settimana a calorie controllate e soprattutto a base dei cibi giusti. La dieta contro la ritenzione idrica per dimagrire pancia, gambe e. Come perdere peso in modo naturale e senza rischi per la salute, ma soprattutto come governare" i chili di troppo.\nEliminare cibo la pancia uomo: come perdere i cm di troppo - Buonadieta Allora la soluzione pratica per evitare di accumulare grasso e avere pancia piatta è evitare i carboidrati e mangiare più alimenti che contengono grassi saturi come l olio di cocco. E ampiamente noto. Eliminare la Pancia - Integratori per Eliminare la Pancia Questa bevanda che puoi preparare a casa con ingredienti totalmente naturali che hanno molte proprietà di stimolare diverse reazioni nel corpo, è ideale per.\nSintomi in menopausa, per non ingrassare quale alimentazione? Dovete mangiare per perdere peso .\ndi un buon bicchiere di vino. Alimenti brucia grassi - Dieta dimagrante veloce Se il problema è quello della pancia gonfia ecco cosa mangiare per ridurre il gonfiore digerire bene e tenere alla larga il meteorismo. Grasso Viscerale - Nutrizione Naturale Il metodo migliore per assumere sostanze nutritive a dispetto delle calorie e nello stesso tempo bruciare il fastidioso grasso che si accumula sulla pancia è quello di. Disbiosi significa semplicemente disequilibrio della flora batterica intestinale per lo più intestino crasso , questa può provocare molti scompensi come ad.\n5 Alimenti Insospettabili da non Mangiare - Roba da Donne In Energy Training per perdere peso non devi metterti a dieta , ma semplicemente cominciare a mangiare il cibo adatto a te. Vietati anche gli snack salati le merendine e i cibi pronti .\nIl mangiare grasso addominale é come implica il nome il grasso localizzato nell area addominale della pancia . | ANNA MARINGOLA. Non riesco a perdere peso nonostante segua le regole della corretta alimentazione niente insaccati niente grassi niente bevande alcoliche.\nClicca qui per vedere GRATIS questa video presentazione che ti mostra un. Il Fattore Brucia Grasso: Eliminare la Pancia Bassa in Una. Come perdere grasso della pancia a casa: 10 modi semplici, facili. Con la consulenza della dott ssa Maria Makarovic, specialista in Scienza dell alimentazione.\nQuesta miscela di acidi grassi della famiglia degli Omega contiene Omega 3 Omega 6, Omega 9 vitamine A ed E e fosfolipidi. Oltre 25 fantastiche idee su Alimenti per pancia piatta su Pinterest.\nprendersi il tempo necessario per mangiare e non ingurgitare velocemente il cibo , in modo che il corpo riacquisti mangiare la capacità di accorgersi quando è sazio. Come ridurre il girovita: cibi per eliminare le maniglie dell amore . Una volta che hai avuto modo di valutare la quantità di grasso della pancia che desideri perdere inizia ad acquistare cibi che sono ricchi di proteine come ad esempio i. Ti accorgerai che per.\nPancia piatta in una settimana: la dieta da seguire | Alice Lifestyle. Come sbarazzarsi della grasso in eccesso sull addome: 10 alimenti per la PANCIA PIATTA. Cibi ricchi di proteine: Sono importanti per ridurre l appetito, per velocizzare il metabolismo e aiutano inoltre a mantenere la massa magra.\nI 10 Migliori Modi per Perdere il Grasso della Pancia – Veloce e. assumendo un comportamento di vita corretto che sarà utile non solo a livello estetico per dimagrire la pancia ma per ottenere benefici complessi per tutto.\nL accumulo di grasso è sempre figlio di una alimentazione che non è in grado di regolarizzare l insulina e i suoi picchi. Trucchi e segreti su come utilizzare la dieta e l alimentazione per perdere il grasso dalla pancia e dimagrire il giro vita. Dimagrire secondo la forma del corpo | la donna mela - Verdementa.\nCibi brucia grassi: 20 alimenti che aumentano il senso di sazietà e. Come eliminare la pancia - Idee Green. Il modo migliore per farvi sapere come perdere il grasso della cibo pancia a casa è solo controllare come si mangia e aggiungere un po' di attività fisica alla vostra giornata. La dieta per chi si gonfia come un pallone | Kilocalprogram.\nIl contenuto dei grassi saturi nel menu quotidiano cibo non dovrebbe. cibo Per eliminare il grasso in eccesso conosciuto anche con il nome di adipe, è necessario seguire un alimentazione corretta che contenga la giusta. Prova ricette a basso contenuto di carboidrati pasta di zucchine con uova e pancetta cibo di tacchino, tacchino e lattuga, come insalata di avocado, ad alta percentuale proteica bistecca e verdure grigliate o.\nUna bevanda sgonfia pancia naturale, facilissima da preparare e anche velocissima. il bisogno di mangiare più carboidrati e zuccheri, questa sequenza che avviene è la causa della resistenza dell insulina e del grasso sulla pancia.\nLa forma del grasso: quando la pancia parla di te - Diabete. E mentre endomorphs può avere una pancia piatta tonica sarà più difficile cioè richiedono una formazione molto più e pulito mangiare) per un endomorfo raggiungere 6 pack abs quanto lo sarebbe per un. addominali scolpiti.\nTuttavia, se gli esercizi cardio non funzionano con il grasso alla pancia c è bisogno di combinare l allenamento cardiovascolare con i cibo pesi. Come mangiare cibo per perdere il grasso della pancia. In cibo generale soprattutto intorno al tronco, è necessario adoperarsi per ridurre il grasso in tutto il corpo per diminuire il rischio di malattie correlate all obesità e disturbi.\nMilgliori Alimenti per dimagrire la pancia - La Certezza di. Dimagrire la pancia: cosa mangiare - Gioia . Questa tipologia di pancia è spesso derivata da parassitosi i quali impediscono che il cibo mangiato venga assorbito correttamente dal corpo, in casi più gravi può.\nFortunatamente, avendo maniglie dell mangiare amore è più di un rischio stile di un rischio per la salute. A questi e ad altri quesiti.\nCome eliminare la pancetta e le maniglie dell' amore - Il gusto della. Mangiate cibi più ricchi di fibre dato che vi aiuteranno a perdere quel grasso sulla pancia dopo la gravidanza e a mantenere la salute intestinale. Dieta sregolata e vita.\nDieta per dimagrire pancia e fianchi - DireDonna. - Dionidream Abbiamo illustrato nel precedente post trucchi e consigli per avere la pancia piatta dopo i 40. Come eliminare il grasso addominale: alimenti.\nLa dieta brucia grassi' promuove lo zenzero e boccia la. Yogurt greco: si tratta di una deliziosa alternativa per dimagrire, poiché presenta il doppio delle proteine rispetto agli yogurt comuni. Come dimagrire cibo la pancia in menopausa | Dimagrire - PiùChePuoi Uno studio sul grasso della pancia presentato il 27 agosto al congresso della Società Europea di Cardiologia conferma che il grasso viscerale - il tipo che si raccoglie intorno gli. COME PERDERE 12 CHILI IN 30 GIORNI ALLENANDOSI A CASA.\ncibo Scopri come eliminare la pancia bassa mangiare in Una Settimana senza dieta con il Fattore Brucia Grasso allenamento vecchia scuola F4X per dimagrire addome velocemente. 8 alimenti per dimagrire pancia e fianchi: i più efficaci | PourFemme.\n2 - mangia ogni 3 ore: una volta fatta colazione, cibo prendi la buona abitudine di mangiare ogni 3 ore per essere sicura che il cibo tuo metabolismo corra e sia. Come mangiare cibo per perdere il grasso della pancia. Pancia: addio ai rotolini in 10 mosse | Benessere - Oggi.\nVediamo come e cosa mangiare per dimagrire in fretta, cibo dunque perdendo centimetri e chili in eccesso. Se si sta consumando cibi ricchi di grassi o zucchero in eccesso, si potrebbe inconsapevolmente sabotare tutti gli sforzi per avere la pancia piatta. Bisogna saper scegliere cibo senza rincorrere il mito dei prodotti salutistici risponde Alfredo Vanotti professore di dietologia all Università Milano Bicocca e.\nIn questo articolo ti spieghero come eliminare definitivamente la pancia e quel grasso in eccesso nella zona addominale che ti impedisce di essere sicuro. Come eliminare il grasso addominale? Per poter dimagrire e perdere grasso della pancia gli esperti, suggeriscono di mangiare tra i 4 e i 6 piccoli pasti al giorno invece dei soliti tre principali IL POMPELMO: diversi studi hanno dimostrato che mangiare un pezzetto di pompelmo prima di un pasto aiuta a perdere peso, grazie al grande contenuto di. Ho personalizzato la mia dieta, non mangiavo quello che mi cibo veniva imposto da mia madre.\nai fornelli può cibo essere un ottima abitudine insaporire i cibi con erbe aromatiche burro o altri condimenti grassi, senza usare olio nemici giurati della pancia piatta. Elimina poi gli alimenti grassi, come i cibi fritti e il burro. Pancia piatta: i segreti per avere una pancia snella in poco tempo. Pancia piatta: alimentazione per eliminare il gonfiore addominale.\nCome Distinguere il grasso della pancia dagli altri tipi di grassi. Proprio così vi viene fuori l odiata pancetta e potrete anche ammazzarvi di esercizi per addominali bassi, ma la pancia non cibo andrà mai via! cibo È possibile allenarsi duramente e costruire addominali ma se si mangia cibo spazzatura non si perde il grasso della pancia.\nCome perdere grasso della pancia a casa: 10 modi semplici, facili per dimagire veloce. Eviti di rimanere molte ore senza mangiare durante la dieta. Dimagrire pancia e definire gli addominali - Prozis. Cosa cibo è bene evitare per i bambini?\nVia la pancetta: 5 cibi da NON mangiare per eliminarla . Mangiare sano – questo è così semplice come può sembrare.\nLa pancia piatta è il sogno di tutte le donne, soprattutto in vista dell arrivo dell estate e della temuta prova costume: come fare ad averla . 10 consigli per non ingrassare sulla pancia - Magazine Delle Donne Il grasso della pancia anche conosciuto come grasso viscerale è considerata la forma più dannosa di grasso nel corpo. di un taglio alle calorie ma che si basi su una dieta mirata ad eliminare l adipe accumulata nella pancia che sia ricca di cibi che stimolano il metabolismo e preservano la muscolatura.\nI 10 MIGLIORI ALIMENTI per perdere peso e bruciare il grasso della pancia velocemente. Disintossicare il cibo fegato e aumentare il metabolismo sono 2 azioni di primaria importanza per far sì che il vostro corpo abbia come bersaglio il grasso della pancia. I cibi brucia grassi agiscono o aumentando il senso di sazietà - è il caso per esempio, il peperoncino e il té verde, dei cereali, della frutta e della verdura ricchi di fibre o di acqua - oppure stimolando il metabolismo cibo attraverso termogenesi come come lo zenzero oppure perché drenanti come le fragole e le.\nMangiare cibo spazzatura effettivamente aiuta la perdita di grasso mantenendo gli ormoni taglienti. Qual è il modo migliore per perdere la pancia? assumere solo carboidrati semplici non farebbe bene alla crescita dei muscoli: È preferibile mangiare qualsiasi altro tipo di alimento, dalla carne allo yogurt.\nPer perdere peso l attività fisica principe è la corsa lo jogging tanto per intenderci, attività di tipo aerobico che potrebbe essere integrata da una decina di minuti di esercizi di tipo. Come bruciare il grasso dalla pancia in eccesso con i cibi giusti. Smetti di massacrarti con gli addominali. E con quali cibi dobbiamo riempire i carrelli della spesa?\nDovete mangiare cibo per bruciare grasso addominale, altrimenti avrete sempre quella ciambella sul ventre e vanificherete gli sforzi dell allenamento per dimagrire e. Da evitare quindi piatti molto cotti grassi o elaborati nella preparazione in quanto difficili da digerire e da smaltire. Per dimagrire la pancia sono da evitare gli alimenti già pronti, lavorati e conservati come per esempio i cibi da forno preconfezionati e succulenti piatti dei fast.\nTutto questo provoca una redistribuzione del grasso corporeo che tende ad accumularsi nella zona del torso e della pancia con la conseguente. cibo Le soluzioni più giuste per dimagrire e star. > Dieta pancia piatta: come eliminare il grasso - Passione cibo Mamma. Menopausa e sintomi, sto ingrassando come faccio a perdere peso?\nCome mangiare cibo per perdere il grasso della pancia. Invece di mangiare il tipo sbagliato di alimenti molte persone semplicemente mangiano troppo anche se si tratta dei cibi giusti. 10 cibi da evitare per cibo avere una pancia piatta - Vanity Fair. Pancia piatta: cibi da evitare | Donna Moderna Sono da definirsi cibo cibi nemici cibo della digestione quelli che fermentano nello stomaco, affaticano la digestione e creano un fastidioso gonfiore addominale.\nEcco 10 alimenti che vi aiuteranno a bruciare il grasso sulla pancia, perdere peso ed ottenere la pancia piatta in poco tempo. La mia opinione è che questi. Cercando di capire come.\nI 10 cibi per dimagrire e sgonfiare la pancia e perdere peso nei punti critici. Capita a molte donne d ingrassare sulla pancia, spesso in maniera sproporzionata rispetto al resto del corpo.\nCome essere umani cibo non abbiamo fatto una grande evoluzione sotto questo aspetto. Cucinare leggero; Evitare di mangiare fuori pasto.\nSi parla tanto delle uova per quanto riguarda il colesterolo, ma mai su come le uova possono anche combattere il grasso della pancia. La verità è che perdere quel rotolino di ciccia che da tempo sembra aver scelto la tua pancia come suo luogo preferito non è una missione semplice ma.\nA differenza di grasso della pancia dal diabete alle malattie cardiache ad insufficienza epatica, che ruota di scorta è fatta di grasso sottocutaneo, che si infiltra gli organi interni ed è legata a tutto un tipo di grasso. La verità è che per fare una dieta oggi conoscere il valore in calorie di ciò che si mangia non basta più.\nNon si tratta solo della voglia di migliorare la propria silhouette: perdere un po' di peso, ma soprattutto ridurre il girovita può migliorare di molto le. L alimentazione è molto importante e qui di seguito riportiamo alcuni consigli per accelerare il processo di perdita della pancia e la definizione degli addominali. Entrambi i tipi di grasso della pancia può essere dannoso per la cibo salute, ma il grasso viscerale ancora di più. Giulia una professionista di 40 anni non ha particolari problemi di peso ma a causa del gonfiore abnorme dopo i pasti sta seriamente considerando l ipotesi di andare dal medico a.\ncontinuamente stimolato, se si rallenta assimilare i cibi diventa molto più difficile ed è più facile che vengano accumulati come scorte di grasso. Che tipo di attività fisica fa la maggior parte delle persone pensando di mangiare perdere cibo il grasso della pancia?\n12 migliori trucchi per eliminare la pancia gonfia con l. Dieta dimagrante per eliminare i fianchi larghi - GreenStyle Dimagrire la pancia nell uomo può essere facile o difficile, poiche geneticamente l uomo è più predisposto ad accumulare grasso nella zona pancia. Eliminare la pancia.\nClicca cibo qui Video presentazione GRATIS come perdere il grasso della pancia e aumentare i muscoli grazie ad un semplice e sconosciuto consiglio. Aumentate il consumo di proteine per. Addio alla pancia!\nPancia Gonfia in Menopausa - menopausa serena - Altervista. Dimagrire pancia: invertire la resistenza dell insulina. Come dimagrire le gambe, le cosce e la pancia? Benefici della corsa Le ripetute sono la modalità cibo di corsa più efficace per bruciare i grassi.\nRicordate il vecchio ammonimento non si parla con la bocca piena ? 15: Mangiare alimenti ricchi di zinco per Regolare il grasso di stoccaggio e l appetito.\nLa dieta per dimagrire pancia e fianchi velocemente deve avere un effetto brucia grassi complessivo e creare una perdita di peso mirata. Quando il livello di.\nSe non si ha tempo sfruttare anche le pause della giornata oppure gli spostamenti; Fare una cibo dieta per dimagrire, ci consentirà di perdere peso un po' ovunque e soprattutto nella pancia; Evitare alcolici e. 10) La motivazione: per poter ridurre il grasso addominale bisogna combinare una dieta a basso contenuto calorico come già precisato dunque ricca di fibre . Rivelazione shock - I grassi fanno dimagrire.\nMolte persone non riescono a eliminare la pancia semplicemente perché mangiano gli alimenti sbagliati. Per combattere la pancia grassa bisognerebbe mangiare poco pane e pasta perché sono alimenti lievitanti che fermentando all interno dello stomaco. I 10 cibi che sgonfiano la pancia.\nGrasso addominale e la dieta per eliminarlo, dieta per perdere grasso addominale. Arriva l estate, è ora di scoprirsi! La pancia in eccesso è un problema comune a molte italiane e italiani, e nel presente articolo.\nFare esercizio cardiovascolare non vi aiuterà solo a perdere quel testardo grasso della pancia, ma vi aiuterà a sentirvi meno mangiare stanchi e più energici per il vostro bambino. Come eliminare la pancia: suggerimenti su diete e tipologia di attività fisica per smaltire la pancia in fretta ma in modo sano. Impara cosa fare per perdere grasso addominale. Eliminare il gonfiore addominale con la dieta.\nSgonfiare la pancia in pochi minuti e tramite alcuni semplici trucchi è possibile. Se tendete ad accumulare grasso nei fianchi, eliminate dalla vostra dieta dimagrante i grassi non essenziali. Fare allenamenti cardiovascolari regolarmente come la corsa il nuoto, la camminata il tennis e altro è senza dubbio una delle soluzioni migliori per perdere peso.\nBimbi con la pancia ma non obesi, il problema delle nuove diete. Ecco una guida con tuto quello che vi serve per tonificare ed allungare la muscolatura.\nQuesta dieta da 1400. Via la pancetta: 5 cibi da NON mangiare per eliminarla Mangiare poco è sicuramente il modo migliore per eliminare la pancetta.\nOrmai non esistono più le propagande cibo anti grasso e quasi tutti hanno capito che mangiare i grassi non fa necessariamente ingrassare. Per farti un esempio, alimenti come il pane. 6 modi in cui il corpo cambia quando limiti il consumo di carboidrati. In generale evitare le fritture e i condimenti ricchi di grassi, ridurre i cibi ricchi di fibre e ritornare alla quantità normale reintroducendoli gradualmente una.\nSi tratta mangiare di un composto chimico che ha caratteristiche termogeniche in quanto, grazie alle sue. Ci sono numerosi cibi brucia grassi e spezie che possono aiutare a perdere i chili RIDURRE IL VOLUME DELLA PANCIA.\nQual è la dieta più sana? Sapete che esistono almeno otto alimenti efficaci per dimagrire pancia e fianchi? Ecco perché è importante scegliere i cibi giusti. Il pesce è preferibile alla carne e sono da evitare tutti i grassi cotti: l olio extravergine d oliva è l unico condimento consentito, ma solo a crudo.\nQuesti sono gli alimenti che più di tutti stimolano la secrezione di insulina il principale ormone responsabile della conservazione dei grassi nel corpo . Ma come detto in precedenza tutto questo non basta senza una giusta dose di sana attività fisica. Quando lavoriamo da mesi con una dieta sana e con un buon regime di esercizio, può essere super frustrante che il grasso della pancia e le maniglie dell amore non. Esercizi per addominali, come crunch.\nPer eliminare la pancia uomo è utile praticare anche degli esercizi mirati che fanno lavorare soprattutto i muscoli della pancia ovvero gli addominali. Alimenti contro il grasso addominale - Vivere più sani Quando pensiamo di fare una dieta per poter eliminare il grasso addominale la prima cosa che ci viene in mente è un regime rigoroso che ci obbliga a rimanere digiuni per molte ore che. Trucchi per sgonfiare la pancia in mezza giornata .\nImpara como perdere grasso addominale| I 10 MIGLIORI ALIMENTI per perdere peso e bruciare il grasso della pancia velocemente. Dimagrire a zona segui la dieta per come perdere fianchi larghi e cosce: consigli cibi e spunti utili per dimagrire solo dove serve. Togli il grasso alla Pancia con questa semplice. Infatti è assolutamente indispensabile introdurre una quantità sufficiente di cibo grassi sani nella tua dieta per mantenere gli ormoni in equilibrio tenere sotto controllo la glicemia e prevenire.\nPer perdere il grasso della pancia, avete bisogno di più. Vuoi avere pancia piatta?\nTutti sanno che per bruciare i grassi bisogna seguire una dieta e fare molto sport, ma ci sono molti altri trucchi che permettono di dimagrire più velocemente. di acqua al giorno ma per eliminare la pancia è consigliabile anche curare il nostro intestino favorendo alimenti probiotici, ricchi di fermenti e mangiare cibi che. Il motivo è che dopo anni e anni di alimentazione piena di grassi e proteine animali e farine bianche, il tuo colon appare proprio come lo vedi in foto!\nLa dieta per perdere liquidi è basata sull alimentazione per eliminare la cellulite e per fare in modo di riacquistare una forma fisica invidiabile. Ecco come sfoggiare addominali da top mangiare senza soffrire, con l aiuto degli alimenti giusti e perfino. Lo scrub esfoliante al caffè è facile da preparare ed economico. Tutto questo naturalmente dipende dalla nostra alimentazione, ma anche dalla dieta che seguiamo per perdere quei fastidiosi chili di troppo.\nIn questo articolo voglio guidarti tra le strategie delle migliori guru e i trucchi necessari che ho sperimentato personalmente per mangiare tutta la frutta e la. Una delle domande più frequenti se non la più frequente che ricevo è: Come posso perdere grasso sulla pancia . Tags: allenamento per la pancia eliminare la pancia, eliminare grasso sulla pancia, cellulite pancia, dimagrire nella pancia, perdere peso come eliminare la cellulite. Pancia: dieci motivi per cui è difficile perderla - Panorama.\nCome eliminare la pancia - mangiare My Personal Trainer. Le verdure crocifere come cavolfiori hanno comprovati effetti anti tumorali, broccoli & co) per esempio ma a causa della mancanza di alcuni enzimi possono risultare. Quando si tratta di perdere peso, ciò che si mangia è importante quanto quello che non si mangia!\nAllenamento per eliminare la pancia – Eccellente Donna Togli dolci cibi grassi diminuisci la pasta. Per alcune è un problema estetico, per altre può comportare dei rischi per la salute.\ncibo Sebbene siano parzialmente dei cibi che possono indurre gonfiore, la frutta e la verdura. Ecco la lista dei cibi che dovrete iniziare ad inserire nella vostra mangiare dieta per contrastare grasso e gonfiore addominale. In questo modo è possibile dimagrire e perdere peso ed eliminare gli accumuli di grasso in eccesso nella zona dei fianchi e della pancia.\nCome eliminare la pancia, le indicazioni del dietologo - Tecnologia. - Macrolibrarsi Quando si tratta di perdere grasso addominale, i cibi giusti sono una necessità. Metti al bando tutti quegli alimenti che. Recenti ricerche suggeriscono che il consumo di alcuni tipi di superalimenti possono aiutare a bruciare i grassi e.\nSe gli occhi sono lo specchio dell anima, la pancia è sicuramente lo specchio del nostro stile di vita e del nostro umore. Le uova sono cibo cibi fantastici che forniscono molti nutrienti essenziali oltre alle proteine. 7 Cibi GRASSI" che ti aiutano ad avere la pancia piatta alcuni di. Come ridurre il girovita: maniglie dell amore esercizi per eliminarli.\nZenzero per dimagrire: come usarlo per ottenere gli effetti dimagranti . Succede spesso di sentirsi gonfi e magari questa condizione oltre a provocare un diffuso malessere mangiare non ci consente di riuscire a indossare un abito particolarmente attillato: tutto ciò è dovuto ai liquidi in eccesso ma.\nI chili in più che si accumulano. Ho letto molte testimonianze di come questo frullato sia in grado cibo di mangiare aiutarci nel perdere il grasso della pancia ed aiutarci a disintossicarci dalle scorie e tossine. Il principale costituente dello zenzero è il gingerolo, ed è il principale responsabile delle proprietà dimagranti dello zenzero.\nMangia in modo intelligente per perdere il grasso sulla pancia. É stato stabilito dalla Natura che accumuliamo il grasso attorno la pancia e questa parte cede cibo per ultima. Seppur si stia seguendo un regime alimentare sano, esistono alcuni cibi che hanno una naturale predisposizione all effetto palloncino .\nUna delle cause principali dell accumulo di grasso nella zona dell interno coscia è da ricercarsi nello scarso sollecitamente dei muscoli adduttori. La dieta Abs: la dieta della pancia piatta con due. Come mangiare cibo per perdere il grasso della pancia.\nTre giorni di dieta per avere la pancia piatta | Ognuno di noi reagisce in modo diverso ai vari alimenti ma esistono alcuni cibi che creano gonfiore addominale in ogni caso ed eliminarli, anche solo per un certo periodo di tempo . Vuoi asciugare la pancia? Come eliminare la pancia | Donna Moderna Purtroppo dire che per eliminare la pancia esistono metodi alternativi alla dieta e all attività fisica sarebbe falso, ciò che possiamo consigliare sono delle piccole.\nCome in un solo colpo cibo avere una pancia piatta e eliminare le. - Non Solo Diete Se siete nella cinquantina se siete donna e avete vissuto qualche gravidanza o se semplicemente talvolta vi siete lasciati andare a troppo cibo o a qualche birra di. Devi sapere infatti che i cibi non sono tutti uguali e la maggior parte delle diete mira solamente a far perdere peso e non a ridurre il grasso addominale.\nClicca su uno dei seguenti link per vedere la video presentazione GRATUITA! Dimagrire pancia uomo - Come dimagrire la pancia per uomo. Anche tra le verdure si nascondono dei cibi da evitare per la pancia piatta: niente legumi e patate che tendono a favorire i gonfiori della pancia.\nInfatti quando il corpo è costretto a non attingere dai carboidrati per produrre energia brucia il grasso immagazzinato. Scopri i metodi più efficaci per eliminare la pancia ed alcuni consigli sulla dieta, cosa mangiare ed esercizi per eliminare la pancia in fretta ma in modo sano. A sorpresa anche mangiare cibi troppo poco cucinati come la carne ai ferri la verdura lessa e scondita" porta anche in questo caso a un rallentamento della funzione del fegato che. la dieta degli addominali o la dieta della pancia piatta con un regime alimentare che non tiene conto delle calorie ma è basato su alcuni super cibi e che per.\nEntra e leggi come bruciare il grasso addominale col cibo. LEZIONE N 1 PANCIA PIATTA IN 10 MOSSE. Come eliminare il grasso addominale e dimagrire in modo efficace Per far sparire quel fastidioso gonfiore addominale soprattutto pane, prodotti da forno, pasta, limita il consumo di carboidrati raffinati biscotti e dolci. Come eliminare la pancia: dieta trucchi esercizi e consigli.\nCosa bisogna mangiare? Per esempio è l eccesso di insulina che fa depositare grasso sulla pancia, un grasso più pericoloso quello viscerale. L olio di cocco può accelerare il metabolismo e ridurre l appetito, quindi ti aiuta anche a perdere grassi.\nLe scelte per perdere massa grassa e aumentare la tonicità. 10 motivi per cui non si riesce a perdere grasso sulla pancia - Più Vivi.\nCiò significa che anche i muscoli del dorso o delle spalle contribuiranno a bruciare il grasso addominale o delle natiche. Quanta acqua bere? Per perdere il grasso intorno la pancia, prima è necessario capire come funziona il processo. Ho trovato dei cibi come il pane azimo” per quei momenti di fame improvvisa che.\nHome > Consigli per Dimagrire > Mangia in modo intelligente per perdere il grasso sulla pancia. Il grasso addominale è considerato un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari come le malattie coronariche e l ictus. Riduci anche l apporto di sale, sostituendolo con le spezie ed erbe aromatiche.\nSorrentino il cosiddetto dietologo dei vip e della sua famosa dieta della pancia piatta che ha permesso a Barbara d Urso di dimagrire e restare in forma. Grasso addominale e la dieta per eliminarlo - Alimentazione e Diete. Non faccia lo sforzo di non mangiare per perdere pancia.\nPancia piatta: come averla, gli esercizi e i consigli per smaltire il grasso sulla pancia in poco tempo. Pancia piatta: cibi sì e no.\nLe 2 regole per perdere peso senza sentirti affamato - Energy Training In tutti i casi e per tutte le pietanze andranno preferite delle metodologie di cottura semplice, come mangiare il vapore e la griglia. Salute: ecco cosa mangiare a colazione, pranzo e cena per perdere.\nVediamo come lottare contro il grasso addominale, tra sport . - Google Books Result. Ma non mangiare è l errore più grave che si possa fare a detta della maggior parte dei nutrizionisti anche perché, facendo in questo modo non vengono mangiare introdotte. INTERNO COSCIA - Come eliminare il grasso con Alimentazione.\nUna volta escluse patologie addominali e pelviche, i motivi della pancia gonfia in menopausa sono per lo mangiare più dovuti . Oltre all alimentazione, l attività fisica aiuta a perdere grasso addominale. È solo che come tutto il resto ci sono duri e semplici modi per perdere il grasso della pancia. Dieta Pancia Piatta: dieta da 1400 calorie al giorno.\nOppure cambia il tuo apporto calorico. Chi soffre di gonfiore addominale dovrebbe tenerlo a mente: mangiare e parlare allo stesso tempo è infatti mangiare una delle cause cibo per cui l addome può gonfiarsi.\nPer centinaia di migliaia di anni non abbiamo avuto niente di più dello stretto necessario e. Per i tre giorni della Dieta della Pancia Piatta” è importante scegliere alimenti di facile digestione. Per smaltire i depositi di grasso che si cibo localizzano soprattutto a livello di pancia e fianchi, dopo aver effettuato un ciclo depurativo puoi assumere un.\nRidurre drasticamente il. Corsa e camminata sono senza dubbio. Per ridurre la quantità di grasso nella zona addominale è necessario mangiare il cibo giusto seguendo quindi una dieta del ventre piatto e praticare esercizio. Eliminare la Pancia A seconda di come si è in sovrappeso, le donne dovrebbero assumere tra le 1500 e le calorie al giorno per perdere peso in modo.\nChe tipo di pancia hai? II regime alimentare proposto nella dieta per la pancia piatta stimola l' organismo a bruciare più calorie, per smaltire più in fretta ciò che si mangia.\nCome perdere il grasso della pancia con l aiuto delle. - PerLoSport Esistono però delle confezioni che riportano la dicitura: senza glutammato e sono assolutamente da preferire.\nIl secondo ingrediente del dado è grasso di origine animale o vegetale.\nLa nocività del grasso, soprattutto in dosi eccessive è indubbia. Il dado è uno degli alimenti di sintesi per eccellenza.


Campania, Castellone (M5S):”Salvare il Polo materno infantile equivale a salvare vite umane” | Scisciano Notizie\nCampania, Castellone (M5S):”Salvare il Polo materno infantile equivale a salvare vite umane”\nLa senatrice e capogruppo in Commissione Sanità: “Loreto Mare e Betania non adeguati per trattare emergenze”\nNapoli, 6 Novembre – “Smantellare il Polo Materno Infantile progettato per l’Ospedale del Mare, dove insistono tutte le specialità e le discipline per trattare casi complessi, è un assurdo che non poteva non incontrare le resistenze del nostro ministero. Se un reparto che abbina l’assistenza pediatrica e infantile alla ginecologia e all’ostetricia è stato programmato in un Dea di II Livello, dove poter gestire tutte le emergenze di una donna in gravidanza, è solo perché quella è e deve essere la sua collocazione naturale. La volontà di De Luca di trasferirlo in un nosocomio obsoleto come il Loreto Mare, dove non sono garantiti gli standard di sicurezza per un Polo di questa importanza, era stata già soppiantata dalle valutazioni dei tecnici di ministeri di Salute ed Economia. Casi di emorragia post partum da placenta previa, di addome acuto o di complicazioni a seguito di trauma di qualunque tipo necessitano di essere trattati in strutture che godano delle migliori e più sofisticate tecnologie e dei più avanzati standard di edilizia sanitaria. Caratteristiche che non è in grado di garantire neppure la vicina Villa Betania, contrariamente a quanto sostiene il governatore De Luca”. E’ quanto dichiara la senatrice del Movimento 5 Stelle e capogruppo in Commissione Igiene e Sanità Maria Domenica Castellone.\n“Nel corso di un’ispezione con la consigliera regionale Valeria Ciarambino – ricorda Castellone – ho avuto modo di constatare in prima persona l’importanza dell’investimento compiuto per realizzare un reparto avveniristico e all’avanguardia come il Polo Materno Infantile, dotato di un’area di degenza comprensiva di complesso operatorio ad essa dedicato, sale parto, terapia intensiva neonatale, neonatologia e lactarium. Non ha alcun senso distruggere tutto questo per realizzare la 13esima e inutile cardiochirurgia in Campania.\nSposando anni di lotte dei nostri consiglieri regionali e le azioni recenti di noi parlamentari e impedendo lo smantellamento del Polo, il ministro Grillo renderà un servizio che consentirà di garantire la migliore assistenza per donne e neonati e di salvare vite umane in una regione come la Campania che detiene il triste primato in Italia per numero di morti per parto. Non si perda altro tempo, si apra questo reparto già fruibile da tempo e per la cui entrata in funzione si è atteso anche troppo”.\nCoronavirus, Paolo Russo (FI): “Prorogare l’RC auto per un periodo pari alla durata dell’emergenza”\nCampania, Viglione (M5S):“Protocollo Ascierto dimostra che in Campania facciamo scuola”


Sulmona, Liceo Ovidio\n15-26 maggio 1960\nL'esposizione, organizzata dalla Quadriennale su richiesta del comitato sulmonese della Società nazionale "Dante Alighieri", presenta la mostra già allestita in seno all'VIII Quadriennale. L'ente romano aveva infatti proposto ai più noti artisti italiani delle diverse tendenze espressive, proprio in occasione della sua ottava manifestazione, di interpretare graficamente uno o più passi scelti nel corpus del testo dantesco realizzando dei lavori ad hoc. Nell'occasione viene pubblicato un Quaderno della Quadriennale dedicato all'iniziativa, curato dalla stessa Quadriennale e dalla Società nazionale "Dante Alighieri".\nOmaggio a Dante degli artisti italiani d'oggi, Luigi De Luca Editore, Roma , 1959, Numero della collana "I Quaderni della Quadriennale" dedicato alla mostra "Omaggio a Dante degli artisti italiani d'oggi" tenutasi all'interno dell'VIII Quadriennale. (1)\nEdizione ravennate della mostra "Omaggio a Dante degli artisti italiani d'oggi", Ravenna - Chiostri francescani 9 giugno-15 agosto 1960, Società tipo-editrice ravennate, Ravenna, 1960, Catalogo della mostra tenutasi a Ravenna, presso i Chiostri francescani, dal 9 giugno al 15 agosto 1960. (2)\nLa mostra si terrà successivamente a Ravenna, presso i Chiostri francescani, dal 9 giugno al 15 agosto 1960.\nOmaggio a Dante. Canti ancora da fare, indice della mostra dantesca, Inferno, Purgatorio, Paradiso, (Unità archivistica) (1)\nMostra omaggio a Dante, terzine illustrate, Inferno, Purgatorio, Paradiso. (Unità archivistica) (2)\nMostra Dante Alighieri: Sulmona (Unità archivistica) (3)\nMostra omaggio a Dante: indice delle mostre dantesche: Ravenna, paradiso, purgatorio e inferno (Unità archivistica) (4)\nOmaggio a Dante degli artisti italiani di oggi 1960-1967 [Rassegna stampa] (Unità archivistica) (5)\nde Chirico Giorgio, (18)\nFabbri Agenore, (20)\nFazzini Pericle, (22)\nGentilini Franco, title="Gentilini Franco">Gentilini Franco, (24)\nGerardi Alberto, (26)\nGuttuso Renato (30)\nLevi Carlo (32)\nMattioli Carlo (34)\nMazzullo Giuseppe (36)\nMigneco Giuseppe (38)\nPirandello Fausto (40)\nSaetti Bruno (44)\nSassu Aligi (46)\nUsellini Gianfilippo (50)\nVespignani Renzo (52)\nZiveri Alberto (54)


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WhatsApp: così puoi nascondere "scrivendo..." nella chat » Notizie IN\nSe vuoi impedire ai tuoi contatti di scoprire quando stai scrivendo un messaggio all’interno di WhatsApp, continua a leggere l’articolo. WhatsApp è ancora l’applicazione di messaggistica più utilizzata al...\nScritto da Flash News, Aggiornamento domenica 26/07/2020, in Tecnologia, Top-News\nUltime Notizie » chat » WhatsApp: così puoi nascondere “scrivendo…” nella chat\nSe vuoi impedire ai tuoi contatti di scoprire quando stai scrivendo un messaggio all’interno di WhatsApp, continua a leggere l’articolo.\nWhatsApp è ancora l’applicazione di messaggistica più utilizzata al mondo, per questo è necessario conoscere tutti i trucchi che questa app può offrirci in termini di privacy.\nIl trucco WhatsApp che vedremo oggi ci aiuta giustamente a rendere la nostra privacy molto più elevata, dal momento che possiamo fare in modo che il famoso “scrivendo…” smetta di apparire nelle nostre conversazioni quando stiamo componendo un messaggio.\nÈ noto che molti dei trucchi di questa natura richiedono l’installazione di applicazioni che non sono di WhatsApp, ma non è così. Per eseguire questo trucco, non hai davvero bisogno di molto di più che semplicemente attivare una funzione che il tuo telefono ha già.\nPer poter scrivere un messaggio senza che appaia “scrivendo…”, devi prima accedere alla conversazione che vuoi vedere e poi devi solo disattivare WiFi, dati mobili e attivare la modalità aereo sul tuo telefono.\nIn questo modo, questa dicitura sotto il tuo nome del contatto nell’altro telefono non appare quando scrivi il messaggio, e quindi puoi anche scriverlo nella conversazione.\nVale la pena ricordare che per inviare il messaggio è necessario riattivare i dati o WiFi e rimuovere la modalità aereo, ma questo aiuta a che nessuna si renda conto di ciò che stai facendo. Altra situazione in cui questo ttrucco può esserti utile è quando rimpiangi di aver inviato un messaggio dell’ultimo minuto.\nÈ in questo modo quindi che dovresti fare: disattivare i dati e attivare la modalità aereo prima di inviare ogni messaggio, il che può sembrare noioso, ma aiuta molto se hai contatti ai quali non vuoi far sapere che stai scrivendo.\nOvviamente ci sono anche applicazioni aggiuntive che possono aiutarti a mantenere questo tipo di privacy, ma le vedremo in un altro momento, in quanto non ci assicurano che possano funzionare correttamente.\nArgomenti: chat Lettura Messaggio Messaggio Messaggio WhatsApp Trucchi WhatsApp Trucco whatsapp WhatsApp ultima versione\n« DIRETTA TV Juventus-Sampdoria Streaming Roma-Fiorentina Gratis, dove vedere Partite Oggi. C’è Bologna-Lecce\nLe fotografie più vicine al Sole mai fatte prima »


Crippa e il gusto del cuoco | GazzaGolosa\nCrippa e il gusto del cuoco\nA Milano si è chiuso il convegno di Identità Golose con i talenti fiamminghi e i nuovi chef sardi. Ma il giorno più importante è stato il lunedì con Bottura e gli altri grandi. C’era molta attesa anche per Enrico Crippa, 41 anni, chef del Piazza Duomo di Alba appena insignito delle tre stelle Michelin. Se Bottura incanta anche con le parole, Crippa preferisce l’azione e la fatica. E’ creativo, si sente che ha una passione sterminata per il suo lavoro ma non la mette giù dura, è ironico. Appoggia uno dei suoi piatti su un sasso e alla domanda che sasso è quasi si stupisce. “Un sasso. Un sasso della Langa è più poetico?”.\nCrippa da ragazzo correva in bici, poi ha mollato per il lavoro, adesso esce e gira per le Langhe tutti i giorni. Fatica ma libera la mente: dice che fare 50 chilometri sui pedali tra il pranzo e la cena lo fa sentire meno stanco. Al convegno da programma deve presentare 4 piatti, a sorpresa ne porta un quinto e poi facendo il conto scopre che sono 6. E’ affiatato e affezionato ai ragazzi della brigata della sua cucina che arrivano da tutta Italia. E l’impressione è che i piatti, in qualche modo, siano anche un omaggio a loro, alle loro tradizioni culinarie. “Mi piace il confronto e il rispetto del Sud”.\nIl primo piatto è una frisella. In realtà si tratta di una cialda di farina di ceci tostata che per consistenza ricorda una frisella. Farcita con puntarelle, farina di fave secca, mozzarella e pomodori. Da mangiare con le mani, un invito che farà più volte nel corso del convegno. Un invito liberatorio se arriva da uno chef tristellato. Il secondo piatto è elaborato e curioso. Un’insalata condita con un burro aromazzato con aglio, salvia e pezzetti di fassona. Ogni singola foglia, coltivata nell’orto del ristorante, viene spalmata di burro e poi completata con il tuorlo d’uovo marinato grattuggiato (un omaggio di Crippa a Cracco, apertamente dichiarato) e caviale grattuggiato (dal lingotto che produce Agroittica). Il nome provvisorio è insalata di uova e uova. Il piatto è accompaganto da un brodo fatto con carne e pelle di merluzzo. “Ho voluto ricordare i sapori che ha l’insalata quando accompagna una bistecca e si mescola agli umori della carne. In questo piatto ci sono tutti gli elementi, questo per me è il gusto del cuoco”.\nIl terzo piatto è un cannellone reinventato. Al posto della pasta c’è una sfoglia ottenuta con il sugo del classico ragù alla napoletana. Dentrò c’è besciamella e fassona cruda. “In bocca ricorda proprio il cannellone, fresco e buono”. Crippa cerca nei piatti il richiamo ai sapori del passato. Dopo arriva un biancomangiare di merluzzo e poi una frittura fatta con i microscopici rossetti, impanati, fritti e messi sul piatto come un branco di pesci in viaggio con le bolle del mare ricreate da una salsa agli agrumi. “Per fare questo piatto ci vogliono 3 persone – mormora – poi i clienti lo finiscono in 8 secondi. Non è nemmeno in carta ma quando ci capitano i rossetti lo facciamo e lo inseriamo nel menù guidato”. Gran finale con una creme brule fatta con il grano arso e colorata con il carbone vegetale che mescolandosi con il resto del dolce produce spirali, disegni, macchie. Un incantevole dolce astratto.


Controllo miopia a Rieti - Ottica Curci - Rieti\nControllo miopia a Rieti\nNon riesci a vedere bene da lontano? Approfittane ora della nostra visita di controllo miopia a Rieti, troveremo la soluzione ideale il prima possibile perchè il tuo benessere nella vita di tutti i giorni parte proprio dalla vista, uno dei primi canali di accesso al mondo che ti circonda. Sarai affiancato da un team di esperti che si occuperanno di un controllo miopia a Rieti accurato, utilizzando strumenti di ultima generazione che ci permetteranno di individuare il tuo problema e studiare una soluzione, il tutto ad un prezzo conveniente, alla portata di tutti.\nNello specifico la miopia, è uno dei tre disturbi refrattivi insieme ad astigmatismo e ipermetropia, grazie alle moderne tecnologie ed alle approfondite conoscenze nel campo della medicina, questo difetto può essere diagnosticato e curato con grande efficienza. Oltre al controllo miopia a Rieti vendiamo da anni occhiali studiati per risolvere questo particolare problema, parliamo di prodotti di ottima qualità, composti da un design unico ed eccezionale.\nVisita di controllo di miopia a Rieti\nDurante la visita di controllo di miopia a Rieti il nostro personale studierà la soluzione ideale per correggere il problema, considerando il funzionamento anomalo dell’occhio, per la correzione di questo difetto visivo vengono applicate delle lenti concave divergenti per occhiali monofocali. La principale funzione di queste lenti è proprio quella di garantire che i raggi luminosi provenienti dagli oggetti esterni vengano intercettati e messi a fuoco correttamente sulla retina.\nDurante la visita di controllo di miopia a Rieti, discuteremo insieme delle numerose alternative che si possono attuare per eliminare il fastidioso problema della miopia, uno di questi è la correzione con il laser, che finora ha dato buoni risultati soltanto nei casi di miopia lieve. Anche se hai già qualche sospetto, potrai accettare la tua miopia soltanto dopo un’attenta ed accurata visita di controllo di miopia a Rieti. Questa visita è realizzata da un personale altamente qualificato e specializzato, in grado di offrire una consulenza professionale ad ogni nostro cliente.\nNon esitare a contattarci per fissare una visita di controllo di miopia a Rieti.


M5S: «Salvini contestato ovunque» - Notizia Politica\nM5S: «Salvini contestato ovunque»\n«Un politico alla frutta, contestato ovunque, che pensa solo ai like su facebook, a come risalire nei sondaggi e a fare becera propaganda senza pensare all’interesse degli italiani. Gli assembramenti di Salvini, purtroppo, non sono più una novità. Con tutto quello che ne consegue».\nCosì il Movimento 5 Stelle su Facebook condividendo il video che mostra le contestazioni di alcuni cittadini al leader della Lega, Matteo Salvini.\n«Da una parte il presidente del Consiglio e la maggioranza che stanno lottando per fare gli interessi del Paese, dall’altra il capo della nullafacenza, in tour estivo, un chiacchierone che ha il 90% di assenze nonostante lo stipendio lo intaschi per intero. Noi siamo dalla parte giusta della storia», hanno scritto ancora i 5Stelle.\n«Continuiamo a lavorare sodo per l’Italia. C’è tanto da fare, le bufale e le fake news, le lasciamo ai professionisti della chiacchiera», conclude il post.\nStasera Italia, Vauro contro Mario Giordano: «Io non posso avere il chihuahua che mi interrompe»


Tegole smaltate: un colore in mezzo al cielo - Prog,res\nHome / Focus / Products / Coperture / Tegole smaltate: un colore in mezzo al cielo\nCeipo Ceramiche porta l’innovazione nell’antica tradizione del cotto senese, realizzando tegole e frangisole smaltati in monocottura in 220 colori. Realizzati con smaltatura standard disponibile sia in tinta unita sia nella versione fiammata (dove la base in tinta unita viene “fiammata” con un altro colore), con la possibilità di realizzare molti altri tipi di smaltature richieste dal cliente.\nPerché le tegole smaltate?\nMantengono fresca la casa riflettendo i raggi solari\nAumentano il valore del progetto\nUna piccola differenza di prezzo rende unico un edificio\nPermettono di personalizzare il tetto donando un’estetica originale\nCon 220 colori disponibili e 40 anni di esperienza, si va sul sicuro!\nFRANGISOLE NATURALI O SMALTATI\nI frangisole sono utilizzati da secoli per schermare aperture o facciate di edifici con lo scopo di limitare l’irraggiamento solare, creare giochi di luci, limitare la visione dall’esterno. Possono essere prodotti al naturale o in versione smaltata, in terracotta o in gres porcellanato SMALTATO.\nI diversi disegni creano favolosi giochi di luce all’interno e una trama fatta di disegni e colori all’esterno. CEIPO può realizzare ogni modello di frangisole nei colori scelti dal cliente o dall’architetto. Lo smalto dona un effetto vetroso e profondo ai pezzi con riflessi che ricalcano il mix della qualità e della tecnologia italiana. Gli architetti possono disegnare il loro frangisole personalizzato in collaborazione con l’azienda.\nCEIPO Ceramiche nasce 35 anni fa, quando la proprietà decide di rilevare la vecchia fornace di Montallese in provincia di Siena per iniziare la produzione di tegole e frangisole smaltati. Da questa attività deriva la grande esperienza e cultura di Ceipo nella fine lavorazione dell’argilla, dalla sua preparazione alla cottura. Una esperienza che deriva dalla cultura del territorio stesso: qui sono nate sapienti generazioni di artigiani che, con la loro ingegnosità, hanno creato forme facenti ormai parte della tradizione toscana. Ceipo ha voluto ripercorrere i passi di questa tradizione per aggiornarla e proporre un prodotto industriale dalle caratteristiche uniche come quelle delle tegole smaltate.\nTegole smaltate è un prodotto Ceipo Ceramiche


A Brescia compare un murale contro la ginecologa della Mare Jonio - La Stampa\nA Brescia compare un murale contro la ginecologa della Mare Jonio\nDonatella Albini fino a domenica è stata a bordo della nave della Ong ‘Mediterranea Saving Humans’ che qualche giorno fa ha salvato 98 persone al largo di Lampedusa\nchiara baldi Pubblicato il 03 Settembre 2019 Ultima modifica 03 Settembre 2019 17:09\nBRESCIA. «Donatella Albini assessore all’immigrazione». È questa la scritta, corredata da murale, che è apparsa in queste ore a Brescia, città d’origine della dottoressa che dal 22 agosto scorso fino a domenica è stata a bordo della Mare Jonio, la nave della Ong ‘Mediterranea Saving Humans’ che qualche giorno fa ha salvato 98 persone al largo di Lampedusa e il cui armatore è stato multato per 300 mila euro dalla Guardia di Finanza.\nIl murale rappresenta la dottoressa Albini ritratta con falce e martello proprio sulla Mare Jonio. A denunciare la rappresentazione offensiva della ginecologa, che è anche consigliera comunale di Brescia, la sezione cittadina di Sinistra Italiana che in un post su Facebook ha scritto: «Sinistra italiana Brescia esprime solidarietà e totale sostegno a Donatella Albini, consigliera comunale di Brescia, "attaccata" oggi sui muri della città dal solito gruppetto di estremisti terrorizzati dalla solidarietà. Noi, insieme a Donatella, continuiamo a difendere la tradizione di accoglienza e i principi di umanità che fanno grande la nostra società. Non saranno certo le vili azioni notturne di pochi fascisti a fare traballare la nostra determinazione. Siamo orgogliosi di avere appoggiato Donatella come parte dell'equipaggio di terra nella sua missione sulla Mare Jonio che ha consentito di salvare vite e riconciliare l'Italia con la civiltà».\nAlbini, 65 anni, è una ginecologa molto conosciuta in città anche per le sue battaglie per i diritti delle donne, a cominciare da quella per l’applicazione della legge 194 (sull’interruzione volontaria di gravidanza). Il 22 agosto scorso la dottoressa, che è anche consigliera comunale di Brescia, si era imbarcata sulla Mare Jonio in partenza da Licata (in Sicilia): quella sulla nave della Ong ‘Mediterranea Saving Humans’ è stata per Albini la prima missione in mare. Ma in passato la ginecologa ha partecipato a missioni umanitarie a Sarajevo e in alcune zone dell’Africa (Congo, Uganda e Marocco). Il 28 agosto la Mare Jonio ha recuperato al largo di Lampedusa 98 persone, di cui 8 donne incinte. Albini ha trascorso tutta la giornata a visitare i 98 profughi e in particolare le donne in stato interessante e i 22 bambini salvati in mare. Domenica poi la dottoressa è scesa dalla nave, a Lampedusa, insieme ai tre migranti più gravi per i quali aveva chiesto il ricovero.\nCoronavirus, primo contagio in Lombardia. Grave il 38enne ricoverato in terapia intensiva a Codogno


Pioggia di medaglie ai regionali di atletica - Provincia Latina TV\nBelvisi, Dalmazio e Moscardelli d’oro ed altri 14 argenti e bronzi\nLa fanno da padrone i ragazzi dell’Atletica targata Latina ai campionati Regionali under 16 disputati al Paolo Rosi di Roma, ovvero il glorioso stadio dell’Acquacetosa, allungando ancor più l’incredibile fila di successi di quest’anno.\nInizia Leonardo Dalmazio che, nonostante una partenza poco brillante, trova il ritmo giusto e fa sua la gara dei 100 ostacoli con il nuovo PB a 14”43.\nDalla pedana del disco gli fa eco Giulia Moscardelli con un lancio oltre i 25 metri che significa il nuovo record personale anche per lei.\nIl terzo titolo arriva per merito di Andrea Belvisi che al termine delle sue 6 gare dell’Esathlon realizza 3.680 punti seppur con un lieve fastidio ad una caviglia che l’ha penalizzato nella seconda giornata.\nTantissimi gli argenti e bronzi portati a casa dai ragazzi del presidente Anna Maria Corona; un po’ di rammarico per quello di Denise Iagnocco negli 80 ostacoli dove non ha trovato il solito giusto ritmo e si è dovuta accontentare della seconda piazza per pochissimi centesimi.\nBene Salvatore Di Nola che torna con un doppio argento da Roma: sui 100 ostacoli alle spalle di Dalmazio e nei 300 ostacoli con un ottimo 41”27 nonostante un bruttissimo secondo ostacolo.\nDa sottolineare le buone performance anche di Leonardo Bovolenta nel triplo, Cristian Zito nell’Esathlon, Mario Lefano negli 80, Alessia Menduti nell’Asta, Davide Petronio nei 1.000, Sara Conticelli nel triplo, Silvia Tenan nel martello, Alessia Forte ed Arianna Della Monica nel pentathlon.


In autunno, le autorità italiane e i componenti della rappresentanza permanente dovranno presentarsi in adunanza plenaria per fornire dettagliati ragguagli: lo ha stabilito Cecilia Wikström, Presidente della Commissione per le Petizioni del Parlamento Ue, al termine del confronto svolto in questi giorni presso l’European Parliament, sulla mancata adozione della Direttiva Ue 1999/70/CE sulla stabilizzazione del personale pubblico con 36 mesi di servizio. Ecco le sue parole conclusive: spiace dirlo, ma la vostra risposta non è stata sufficiente. Ci dovevano essere molte più informazioni, che avreste dovuto fornirci. Vorrei esprimere grande preoccupazione, perché questo accade e ripetutamente: anno, dopo anno e dopo anno. Abbandonate questo comportamento sbagliato e rapidamente. Aspetto con impazienza i vostri contributi. Poi vedremo che tipo di misure adotteremo.\nMarcello Pacifico (Anief-Cisal): questa netta presa di posizione a favore dei nostri legali, non fa altro che confermare la bontà della linea sindacale per vincere il precariato. Nel frattempo, i contenziosi proseguiranno nei tribunali, al fine di ottenere almeno un adeguato riconoscimento per la mancata assunzione. A questo proposito, si ricorda che la violazione della normativa comunitaria riguarda pure i decreti per la ricostruzione di carriera: chi volesse presentare ricorso con Anief, per ottenere anche la stabilizzazione e i risarcimenti danni, può ancora decidere di ricorrere in tribunale per ottenere scatti di anzianità e risarcimenti adeguati.\nL’intervento completo di Cecilia Wikström, Presidente della Commissione per le Petizioni del Parlamento Europeo: dal minuto 1.57,00 al minuto 1.59,40.\nFirenze, precaria storica con stipendio fermo da 10 anni risarcita con 25mila euro: eluse le disposizioni euro-unitarie\nDello stesso tenore, altre 22 sentenze emesse da diversi tribunali d’Italia: da Trieste a Crotone, il filo conduttore è rappresentato dal Miur che attraverso il Contratto Collettivo Nazionale discrimina i lavoratori precari della scuola. Per i giudici, questi lavoratori sono palesemente discriminati e mantenuti a livello stipendiale di base, senza diritto a progressioni economiche o aumenti in base agli anni di servizio prestati. Il comportamento contrasta con la normativa comunitaria, in particolare con la Direttiva 1999/70/CE e con l'allegato Accordo Quadro sul lavoro a tempo determinato.\nMarcello Pacifico (Anief-Cisal): da anni chiediamo non solo un vero piano di stabilizzazione dei precari storici, ma anche un intervento concreto e mirato del Ministero per sanare tutte le illegittimità contenute nel CCNI, in primis quelle che riguardano i trattamenti economici che discriminano e sviliscono il lavoro dei tanti lavoratori a termine della scuola. L’obiettivo è riconoscere ai precari pari dignità, rispetto al personale di ruolo, all'interno della contrattazione collettiva. Nel frattempo, la soluzione è quella di presentare ricorso.\nPrecari, sulle graduatorie dei docenti Miur e Governo si “incartano”\nL’amministrazione scolastica intende dare seguito a quanto previsto dal decreto Milleproroghe sul posticipo non solo della “finestra” di aggiornamento delle GaE, ma anche della prima fascia delle graduatorie d’Istituto. Mentre, l’aggiornamento della seconda e terza fascia di quest’ultime si effettuerà nella primavera 2017. Si conferma il disallineamento insensato che porterà paradossalmente parte dei precari ad avere un trattamento diversificato rispetto a quelli che hanno maggiore anzianità di servizio. Anief ricorrerà in tribunale.\nMarcello Pacifico (Anief-Cisal): è una decisione irragionevole, perché a seguito della mobilità straordinaria, oggi è tutto modificato rispetto alle scelte fatte dai precari nel 2014, sulla base degli organici preesistenti. Se un docente abilitato, magari da oltre 10 anni, si trova in una provincia dove oggi non c’è più posto, anzi sono anche in sovrannumero i colleghi di ruolo, è evidente che da quella sede il precario ha desiderio di andarsene. Non si può farlo stare lì ad attendere il nulla. Ora però questo suo diritto, perché va ribadito che l’aggiornamento naturale era previsto nel 2017, gli viene negato, sulla base di supposte ragioni di continuità didattica che non hanno alcun fondamento. Oltre al fatto che, in questo modo, le GaE non si esauriranno mai.\nPrecariato, la Buona Scuola è stata un flop: oggi vacanti ancora 80mila cattedre e merito professionale ridotto a pochi “spiccioli”\nDa un bilancio della riforma approvata nell’estate 2015, realizzato dal Sole24Ore, risulta chiaramente che il numero di insegnanti non di ruolo che occupano stabilmente delle cattedre sia altissimo; inoltre, il bonus annuale si è rivelato un vero fallimento, perché è andato a incentivare un lavoratore della scuola su quattro, con cifre irrisorie che corrispondono in media a incrementi pari a circa 30 euro netti al mese a beneficiario. Gli aumenti veri dovevano, però, essere di 150 euro per tutti. La strada del ricorso rimane l’unica percorribile.\nMarcello Pacifico (Anief-Cisal): il fallimento è totale, se solo si torna alle intenzioni espresse nell’estate del 2014 dall’ex premier Matteo Renzi nel presentare la sua riforma della scuola con 150mila assunzioni e la fine della supplentite. Noi, dal canto nostro, non avevamo dubbi su questo esito disastroso del piano assunzionale predisposto da un Governo tutto incentrato su stesso e incurante del parere di 600mila lavoratori scesi in piazza nella primavera di un anno e mezzo fa, come mai era successo prima. Non ha portato alcun beneficio nemmeno l’assegnazione del cosiddetto “merito” professionale.


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Uso il nick Mafalda e mi trovi. pierino film completo\nScrivo qui tutti i giorni a pranzo per farmi palpeggiare da un uomo e la sua compagna con cui andare alle feste. Mi presento, sono arrivata dalla Sicilia da poco a Chioggia La mattina è un ordine la voglia di adorarmi. Sapevi che sono una giapponese come non diresti vorrei andare nei privee. Puoi chiamarmi Queen sto cercando gente easy e serena voglio essere una troia per scopare anche in macchina messaggiami di giorno in pierino film completo Spero tanto tu voglia scoparmi. Unica nel suo genere tutti mi conoscono come Carey sempre sola per sbrodolare con il primo che passa e quindi farsi pompare la figa. Mi stufo in fretta e vi vorrei depilati ben disposta su Sorelle Perfette Streaming Sono davvero vuole giovane stallone vediamoci e leccamela cerco porci col cazzo lungo. La mia fighetta vi aspetta non essere timido, sborrami subito addosso.\nBella gente ciao sono una donna insospettabile con la figa larga. 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Will Smith, Festa Nuziale A Bracciano - Videogame.it\n8/5/2007 11:59 Mi trovi su: #4575477\nROMA - Da principe di Bel Air a principe di Bracciano. Come Tom Cruise e Katie Holmes, il 26 maggio Will Smith festeggerà l'anniversario dei suoi primi dieci anni di matrimonio con la seconda moglie, Jada Pinkett, nel castello Odescalchi di Bracciano. Le nozze con rito di scientology del collega nel maniero sul lago vicino Roma sono state a tal punto un successo, che il divo americano di Men in black (e del Principe di Bel Air) ha deciso di risposarsi nello stesso luogo.\nA dieci anni dai fiori d'arancio, celebrati ai tempi in tono minore, è stato infatti convinto da Cruise a fare una grande festa d'anniversario. Una sorta di secondo matrimonio in stile italiano, tra le mura del castello Odescalchi. L'effetto scenografico del paese, il castello, gli arredi, gli abiti di Armani (anche lui tra gli invitati, anche se alcuni presenti riferiscono solo oggi che si è visto poco perché ha trascorso molto tempo nelle cucine) e il pranzo nuziale, sono piaciuti molto a Smith, entusiasta della cerimonia e della cornice di Bracciano. L'attore prenderà spunti dal matrimonio del 2006, anche se molti pasticceri, artigiani e maestranze locali sono già al lavoro. Prenotate anche molti body guard, autisti e valletti utilizzati nel matrimonio Cruise-Holmes. "Siamo da poco tornati dalle nozze di Tom e Katie, il più bello al quale abbiamo mai assistito", aveva detto l'attore al rientro negli Usa con la moglie.\n"E' stata la più affascinante, grandiosa, ineffabile esperienza possibile - aveva aggiunto in seguito - ero seduto accanto a Jada e ho pensato che non avevo ancora tanto successo quando mi sono sposato, non avrei potuto affrontare una cosa del genere. Stiamo per tornare indietro e rifarlo". Smith è stato sposato con l'attrice Sheree Smith, da cui ha avuto il primo figlio, Willard Christopher III, 14 anni, a cui sono seguiti i due più piccoli avuti con Jade, Willow Camille Reign e Jaden.\n► Will Smith, Festa Nuziale A Bracciano


Investigatore privato Ragusa - Portale delle Agenzie Investigative\nAgenzia investigativa Ragusa:\nInvestigazioni private e investigazioni aziendali a Ragusa:\nInvestigatore privato per investigazioni private e aziendali: monitoraggio minori, antisabotaggio aziendale, assenteismo dipendenti, indagine investigativa, bonifiche ambientali ecc..\nAgenzie investigative a Ragusa:\nTrova un'agenzia investigativa a Ragusa e provincia inoltre alcune delle agenzie investigative presenti nel portale sono reperibili h24 e offrono preventivi gratuiti.\nCerchi un investigatore privato di Ragusa?\nGli investigatori privati effettuano investigazioni per privati e aziende. E' possibile individuare agenzie investigative specializzate in alcune tipologie di investigazione o agenzie investigative che effettuano anche bonifiche ambientali nella provincia di Ragusa. Se cercate un investigatore privato o se avete un problema da risolvere affidatevi ad un'agenzia investigativa. Gli investigatori privati possono effettuare investigazioni private, investigazioni aziendali, investigazioni commerciali, investigazioni patrimoniali, investigazioni finanziarie , investigazioni assicurative e investigazioni tecnologiche a tutela dei diritti delle famiglie e delle aziende. Per quanto riguarda il costo di un investigatore varia da molteplici fattori è necessario richiedere quindi un preventivo direttamente alle agenzie investigative.Prima di affidarsi a qualsiasi agenzia investigative chiedete di poter visionare la licenza investigativa e al termine di ogni investigazione fatevi rilasciare tutte le prove raccolta con una dettagliata relazione investigativa. Un' agenzia investigativa è legalmente autorizzata dalla Prefettura mediante licenza art. 134 del TULLPS che deve essere esposta presso gli uffici delle agenzie investigative. Affidarsi a un'agenzia investigativa legalmente autorizzata è l'unico modo per ottenere prove certe e con valore giuridico. Inoltre è utile conoscere se l'investigatore privato utilizza per effettuare le indagini investigative le migliori tecnologie investigative in quanto per un investigatore privato è fondamentale essere continuamente aggiornato ad esempio l'utilizzo di localizzatori satellitari per effettuare il così detto monitoraggio elettronico consente di monitorare i movimenti di un veicolo a grande distanza consentendo quindi di ottenere dei risultati migliori.\nVisita le schede delle agenzie investigative nella regione Sicilia in provincia di Ragusa e trova l'investigatore privato più adatto:\nInvia la richiesta agli investigatori privati di Ragusa


L’Atlante delle donne di Joni Seager e la mappa delle disparità |\nL’Atlante delle donne di Joni Seager e la mappa delle disparità\n8 Luglio 2021 7 Luglio 2021 - di Eleonora Vitale - Commenta\nNell’introduzione de L’atlante delle donne di Joni Saeger, edito da add editore (6a rist. 2021) nella traduzione di Florencia Di Stefano- Abichain, l’autrice definisce il libro «non solo un atlante del femminile», ma una «rimappatura del mondo, attraverso una lente che permette di guardare per davvero il mondo in cui le donne vivono».\nJoni Saeger, docente di Global Studies alla Bentley University di Boston e geografa esperta in politica ambientale femminista e economia politica, è anche consulente per le Nazioni Unite per le politiche ambientali e le statistiche di genere. Si definisce una ‘geografa femminista’ e nel suo Atlante spiega che femminismo significa «dare alle vite delle donne la stessa attenzione, curiosità e analisi che le vite degli uomini normalmente ricevono» e parlare genericamente di diritti umani significherebbe minimizzare la «specificità del problema di genere». Scriverne servendosi degli strumenti del geografo (dati, infografiche, cartine, mappe) le ha consentito di evidenziare contrasti e incoerenze, con l’auspicio che il lettore o meglio «nessuno, uomo o donna che sia dovrebbe fare a meno di questo libro» (Gloria Steinem, attivista femminista) e che questo testo, più che rispondere, stimoli domande.\n«La geografia è una disciplina meravigliosamente variegata da cui osservare il mondo», da un’intervista dell’autrice dell’Atlante delle donne al illibraio.it\nDiviso in 10 sezioni (compresa l’introduzione), l’Atlante delle donne è uno strumento facile da consultare anche grazie ad un accurato indice analitico e ad un ricco apparato bibliografico: Le donne nel mondo; Tenere le donne al loro posto; Diritti di nascita; Politica del corpo; Salute; Lavoro; Istruzione e connettività; Proprietà e povertà; Potere, in cui trovano spazio le nuove sezioni relative ai dati sul traffico sessuale, la pornografia e il rapporto con l’ambiente. Nonostante dalla prima edizione di questo Atlante (1986) siano stati registrati molti “successi”, la lista delle conquiste femminili è ancora breve e «nel mondo delle donne esistono pochi Paesi ‘sviluppati’».\nGli Stati della CEDAW (al 2018), unico trattato globale sui diritti delle donne secondo cui i governi si impegnano a sviluppare politiche per eliminare le discriminazioni contro le donne, non hanno talvolta ratificato la firma e quindi non sono vincolati dallo stesso (Stati Uniti e Palau), ma esistono anche quattro Stati che non hanno né firmato né ratificato il documento (Sudan, Iran, Somalia e Tonga).\nLe donne subiscono restrizioni e discriminazioni in molti ambiti, misurate dal Global Gender Gap Index (sviluppato dal World Economic Forum) e dal Social Institution and Gender Index (elaborato dall’Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico). Le discriminazioni cominciano fin dalla nascita: nel mondo ci sarebbero tra i 117 e i 126 milioni di persone in più se non esistesse la preferenza per il figlio maschio (attualmente soprattutto in Albania, Montenegro e Vietnam).\nIn alcuni paesi come India e Cina, ad esempio, si prediligono i bambini (la Corea del Sud ha invertito la proporzione negli ultimi 30 anni) e in molti paesi africani e asiatici avviene sia una selezione prenatale (con ultrasuoni) tramite aborto che postnatale del sesso, con un aumento degli infanticidi femminili (anche attraverso la negligenza intenzionale). Tuttavia, in paesi come Marocco, Turchia e Emirati Arabi Uniti è ancora necessario il consenso del marito per l’aborto e le politiche mondiali si dividono sul tema. 56 milioni sono gli aborti annualmente, di solito dove la contraccezione è disponibile o l’aborto consentito e perlopiù su scelta di donne sposate (73%, dati del 2017).\n«Il corpo è mio e lo gestisco io»\nOltre all’aborto, la politica del corpo delle donne tocca altre importanti problematiche, i cui dati sono stati raccolti da gruppi femministi locali, quali la mutilazione genitale femminile (FGM/C) con rasoi e raschietto senza anestesia; il turismo (fra le mete anche Spagna e Germania) e il traffico sessuali; la prostituzione (in molti luoghi del mondo le prestazioni sessuali sono barattate per sostenere le famiglie dopo i disastri ambientali e la distruzione delle risorse); stupri, pornografia, revenge porn e violenze.\nNormative sessiste e disuguaglianze di genere, limitato accesso ai servizi per la salute riproduttiva, povertà, insicurezza alimentare e coercizione sessuale favoriscono il rischio di infezioni, soprattutto di HIV, tubercolosi, malaria: acqua potabile, accesso ai bagni (vedi “right to pee”) e prevenzione dei cancri femminili non sono sempre garantiti (con aumento anche della mortalità materna).\nAnche l’istruzione gioca un ruolo importante ma nonostante i progressi nell’alfabetizzazione e istruzione sono le studentesse a lasciare la scuola prima del completamento dell’istruzione primaria, soprattutto se insorgono difficoltà insuperabili come guerre e povertà familiari. Si pensi che dal 2012 in Europa una percentuale di studentesse tedesche fra il 40 e il 49% frequenta l’università e negli Stati Uniti solo il 25% delle donne nere è laureato, mentre le asiatiche raggiungono il 70% a fronte del 46% delle donne bianche (dati del 2016). L’ultima ad ammettere le donne all’università è stata la prestigiosa Harvard nel 1977 (gli studenti la frequentavano dal 1636!).\nPer quanto riguarda il lavoro, a parità di prestazione, ovunque nel mondo le donne, cui sono ancora negate alcune attività (es. in Russia non possono guidare treni e in Argentina distillare e vendere alcool), sono pagate di meno rispetto agli uomini e il divario aumenta a seconda dell’età e dell’etnia. Negli Stati Uniti l’azione legale nel 2011 sostenuta dalle lavoratrici di Walmart per gender pay gap (avviata per un guadagno inferiore di 1100$ annui rispetto ai colleghi) è stata archiviata dalla Corte Suprema, perché “la categoria” non era stata validamente costituita. L’Islanda, invece, costituisce un esempio virtuoso (seppur tardivo) perché nel marzo 2018 ha dichiarato illegale il lavoro salariale di genere, pretendendo che eventuali differenze di retribuzione non siano dovute al genere.\nA proposito di disparità nella posizione delle donne in società, nella maggioranza dei paesi del Mondo esse non hanno diritto a possedere e amministrare proprietà oppure i loro diritti sono surclassati da tradizioni antiche che non consentono loro di gestire i propri beni materiali: secondo il Forum Economico Mondiale il divario di genere, acuito anche dalla globalizzazione, non si risolverà nei prossimi 217 anni!\nIn alcuni Paesi è ancora interdetto il diritto di voto, anche se le posizioni delle donne al potere sono crescenti, e le quote rosa sono passate dal 3% nel 1945 al 23% nel 2017: ma ad esempio Stati Uniti, Russia e Cina non hanno mai avuto una donna come Presidente. Nel 2015 in Italia il 44% dei ruoli ministeriali era di appannaggio femminile a fronte del 63% della Finlandia e del 50% francese, mentre nel 2017 sono le donne della delegazione maltese quelle più presenti nel Parlamento Europeo.\nPertanto, possiamo effettivamente sostenere l’affermazione della liberiana Leymah Gbowee, Premio Nobel per la pace 2011, secondo la quale, anche se l’Atlante delle donne «porta la vita delle donne fuori dall’ombra», ci indica tuttavia «quanta strada ci sia ancora da fare» per il raggiungimento della piena parità di diritti.\nArticolo Precedente Dafne: un Mosaico di storie nel primo album della band campana\nArticolo Successivo L’acqua del lago non è mai dolce, il sapore dell’adolescenza


Omicidio di Cogliate, il movente nel telefonino di Marco - Cronaca - quotidiano.net\nOmicidio di Cogliate, il movente nel telefonino di Marco\nUn esperto incaricato dalla Procura dovrà decriptare i contenuti dello smartphone dell'uomo ucciso a martellate dalla compagna\nUltimo aggiornamento: 11 gennaio 2018 ore 07:29\nLa casa in via Mascagni dove è avvenuto il delitto\nCogliate, si scava nel passato della coppia prima della raffica di martellate\nDelitto di Cogliate, spunta l'esposto di una vicina di casa contro il 43enne ucciso\nOmicidio di Cogliate: perizia psichiatrica per Sabrina Amico\nConvivente ucciso a martellate. Sangue, dubbi e lacrime: due famiglie distrutte\nQuelle “strane attenzioni” rivolte ai suoi bimbi: così l’ha ucciso nel sonno a martellate\nL'ex va a casa sua, lei lo colpisce alla testa durante una lite: morto\nCogliate (Monza Brianza), 11 gennaio 2018 - Un perito per leggere i contenuti dello smartphone di Marco Benzi e del dispositivo per le registrazioni che la convivente gli aveva istallato prima di ucciderlo nel sonno a martellate. Lo ha nominato il pm della Procura di Monza Alessandro Pepè per verificare cosa possa esserci di concreto nei sospetti che la donna aveva iniziato a nutrire sul 43enne che da due anni viveva insieme alla 37enne e i due figli più piccoli di 10 e 12 anni della donna nell’appartamento di Cogliate teatro della tragica vicenda. Si cercano eventuali riscontri al racconto di Sabrina Amico, che sostiene di avere ucciso Marco Benzi perché sospettava (dopo avere istallato un dispositivo sul telefonino dell’uomo che eseguiva registrazioni) che avesse attenzioni morbose nei confronti dei suoi figli e anche comportamenti inadeguati con gli animali di casa. due cani e una gatta amati come componenti della famiglia.\nLa 37enne temeva anche che il convivente avesse ripreso a fare uso di droga (complice un sacchetto trovato in casa e buttato, che invece lui pretendeva gli venisse restituito). Per questo Sabrina voleva che se ne andasse da casa, ma era convinta che non sarebbe stato facile, tanto che aveva già chiesto e ottenuto dalla mamma la disponibilità a essere accolta con i figli a casa sua. Invece ha finito per uccidere il convivente nel sonno, tentando, prima di usare un coltello e pure di strangolando, poi infierendo su di lui con un martello. I primi esiti dell’autopsia eseguita sul cadavere del 43enne parlano, infatti, non di uno ma di diversi colpi di oggetto contundente alla testa dell’uomo, tra cui quello mortale alla tempia che non gli ha lasciato scampo.\nIntanto continuano le indagini dei carabinieri della Compagnia di Desio per ricostruire gli ultimi mesi della vita della coppia prima del terribile epilogo della loro storia sentimentale ed approfondire l’esposto per presunti maltrattamenti in famiglia presentato da un vicino di casa – agente di polizia penitenziaria – che li sentiva spesso litigare e distingueva le urla di Marco Benzi mentre inveiva nell’abitazione contro la donna e i bambini, con sottofondo di rumori di oggetti infranti. Una segnalazione giunta alla Procura di Monza, che aveva aperto un fascicolo penale, delegando accertamenti non ancora partiti e che ora assumono un risvolto ancora più inquietante perché senza ritorno, con un uomo morto e la compagna indagata di omicidio volontario premeditato. Le condizioni di salute di Sabrina Amico in carcere sono migliorate con le cure a cui è stata sottoposta dopo lo stato delirante in cui è stata trovata dopo il delitto e non è escluso che nelle prossime settimane possa essere sottoposta a una perizia psichiatrica.