Il digital divide è una questione culturale | Alberto Puliafito\nSecondo la definizione più diffusa, ben riassunta dalla Treccani, il digital divide o divario digitale sarebbe la sperequazione esistente tra chi ha accesso effettivo alle tecnologie dell’informazione e chi ne è escluso, totalmente o parzialmente. È un neologismo (se si può definire ancora tale un concetto che risale agli anni ’90).\nLa Treccani riporta anche la storia del digital divide, che nasce, come concetto e come terminologia, con la presidenza di Bill Clinton negli USA (1993-2001).\nLe ragioni del divario digitale sono molteplici. In Italia si ha la sensazione che si pensi che la questione si risolva digitalizzando tutto e garantendo l’accesso alla banda larga.\nMa il pre-requisito per abbattere il divario digitale non è tecnologico o di infrastruttura. Il pre-requisito è culturale. E di alfabetizzazione alle tecnologie.\nDa qualche tempo a questa parte mi piace utilizzare la metafora della lavatrice o dell’automobile per spiegare come utilizziamo le tecnologie di solito. Più o meno, una lavatrice la sappiamo far partire tutti: è un elettrodomestico, ha le istruzioni, si mette il detersivo, si sceglie il programma, si carica, si preme un pulsante. Pochi sanno come funzionino la pompa di scarico o la resistenza della lavatrice. Ma almeno una lavatrice sta ferma.\nLe automobili, invece, si muovono. E a discapito di tutti coloro che le utilizzano per andare da un punto A ad un punto B, non sono elettrodomestici. Possono anche uccidere (difficile, invece, trovare una vittima causata da una centrifuga sbagliata). E pochissimi sanno fare una frenata d’emergenza.\nBene. Per quel che vedo fra corsi e consulenze, utilizziamo la tecnologia dell’internet, Google, Facebook, i presunti servizi gratuiti delle OTT – alimentando i loro walled garden – come una lavatrice o un’automobile.\nIl pre-requisito per abbattere il digital divide è la cultura. L’alfabetizzazione. La spiegazione delle tecnologie. Spiegazione che – non me ne vogliate, è la mia anima giornalistica che parla – non può essere demandata alle medesime OTT (il corso digitale di Google, quello di Facebook e via dicendo). A meno che non siamo quel genere di persone che si vuole far spiegare un prodotto solo dal produttore, disposti a credergli in maniera fideistica.\nLa transizione ai digitali nei giornali italiani è il classico esempio che dimostra come si facciano le cose male, a caso, senza aver capito veramente, senza voler nemmeno provare a capire. Giornali traslati su internet a caso. Architettura dell’informazione ignorata. Contesti mai creati. Valore del link distrutto a colpi di link building esterno o interno. Competenze mai messe insieme ma tenute separate come compartimenti stagni. Strategie di monetizzazione da cavallette (arbitraggio spinto) senza alcuna generazione di valore aggiunto. E non è che le aziende private siano da meno. Siti senza alcuna cura per l’esperienza utente, serate con decine di presunti influencer che twittano fra di loro con hashtag improbabili e di nessun interesse per il pubblico dei consumatori, preconcetti (provate a chiedere alle web agency se hanno letto almeno la guida SEO di Google o la guida per i quality rater o entrambe. Letto e capito, ovviamente. Provate a chiedere ai consulenti come e quando si sono sporcati le mani con progetti loro).\nIl fatto, poi, che l’editoria cosiddetta mainstream si rifiuti categoricamente di sperimentare in maniera seria nuovi modelli di business – no, scusate, il paywall del Corriere non è una sperimentazione. Il paywall di The Information è una sperimentazione –, e che si continui a considerare il mondo diviso in due, come se analogico e digitale non fossero parti del medesimo reale e come se valessero buone pratiche diverse dimostra che il digital divide, per prima cosa, ce l’abbiamo nel cervello.\nFideisti tecnoentusiasti positive thinker o luddisti tecnopessimisti rifiutano un approccio laico al digitale e accolgono le istanze di “cambiamento” dei grandi oligopolisti della Silicon Valley come se la fantascienza fosse a portata di mano. E come se si dovesse temerla per forza, o per forza idolatrarla. Sono tifosi. Anzi, sono religiosi. La fantascienza a portata di mano è sempre la stessa narrazione da marketing che deve gonfiare la bolla senza farla esplodere – come scrive, in maniera brillante, Sam Lessin su The Information. Si era dimenticato, Lessin, che già nel 1988 la Apple aveva diffuso un video (se volete, è quello che apre questo post) che si intitolava Apple Knowledge Navigator. Ricordate che, secondo i guru di Cupertino quello avrebbe dovuto essere il futuro da lì a 25 anni. Cioè nel 2013. Siamo nel 2016: pensate a Siri.\nE poi a Marte, alla realtà virtuale, alle macchine che guidano da sole, alle esaltazioni dei magnifici visionari. E poi rallentate.\nLa next big thing è già fra noi: va capita, studiata, resa davvero open (non nel senso che intende Facebook: Mark Zuckerberg sta costruendo una gabbia dorata a beneficio suo e dei suoi colleghi e investitori, non per il bene dell’umanità). Bisogna scappare dalle narrazioni e tornare nel mondo reale (come dovrebbero fare politica e giornalismo, per capirci).\nIl digital divide ce l’abbiamo nel cervello.


Appartamento in Vendita a Mogliano Veneto Cod. MB224\nCodice: MB224 € 298.000\nIn Vendita elegante Appartamento, recentemente restaurato, con quattro camere da letto sito a Mogliano Veneto.\nLa posizione è ottima, comoda a tutti i servizi e scuole, negozi, principali vie di comunicazione e a pochi passi dal centro.\nL'alloggio si trova al sesto piano di una palazzina di 9 livelli più semi interrato dove sono collocati i garage, la palazzina è dotato di ascensore. Il fabbricato principale è degli anni '90 e si trova in buono stato di manutenzione, l'Appartamento in Vendita è stato invece restaurato totalmente tra il 2014 ed il 2018, sia nelle finiture quali pavimenti, bagni, infissi, porte, sia per quanto riguarda gli impianti.\nL'abitazione è molto luminosa e gli spazi ampi, essi sono composti da un generoso soggiorno e zona cucina di oltre 60 mq, la zona giorno presenta due terrazze ed un ripostiglio all'ingresso. Il reparto notte è composto da 4 camere tutte ampie, 3 doppie/ matrimoniali ed una singola, due bagni finestrati, disimpegno ed un capiente ripostiglio. Anche al reparto notte sono presenti due poggioli.\nAl piano interrato garage doppio pertinenziale, dotato di sezionale automatizzato.\nL'impianto di riscaldamento è autonomo e di tipo tradizionale, l'Appartamento è dotato di split area condizionata, l'impianto elettrico è stato rivisto completamente così come quello idrico sanitario. Gli infissi sono in legno doppio vetro e tapparelle in pvc, sono presenti le zanzariere e tende esterne. L'Appartamento è dotato di allarme, videocitofono, portone blindato e di pavimentazione in legno.\nNs riferimento: MB224\nIn vendita appartamento in costruzione a Mogliano V.to in zona centralissima ed esclusiva, comoda a tutti...\nIn vendita appartamento in costruzione a Mogliano V.to in zona centralissima ed esclusiva.La palazzina...


Carabiniere spara alla moglie e si uccide | Worldmagazine\ngiovedì 23 Settembre 2021 3:47\nHome Attualita' Carabiniere spara alla moglie e si uccide\nL.A. 16 aprile 2021 19:41\nTragedia ai Castelli Romani dove un carabiniere ha sparato alla moglie e poi si è tolto la vita. E’ successo nel pomeriggio in un’abitazione di Marino, alle porte di Roma. L’uomo è morto sul colpo, mentre la moglie è stata trasportata in condizioni disperate in ospedale.\nLa chiamata al 112 è arrivata poco dopo le 16 dopo che i residenti hanno udito due colpi di pistola. Nell’abitazione sono quindi intervenuti gli agenti delle volanti e del Commissariato Marino di polizia che hanno trovato il militare di 56 anni già deceduto. Accanto al corpo c’era la pistola d’ordinanza con la quale ha fatto fuoco. La donna, di 50 anni, a è stata trasportata in eliambulanza all’ospedale San Camillo dove lotta fra la vita e la morte. Sul posto sono intervenuti gli investigatori della polizia scientifica.\nArticolo precedenteZTE Axon 30 Ultra: un potente smartphone con super fotocamere\nArticolo successivoL’operaio licenziato dopo un post sulla fiction con la Ferilli: proclamato un presidio al Mise\nPiazza piena per Conte. Fedez sbrocca, l’ex premier risponde: “Hai ragione”\nEvade dai domiciliari per il compleanno e abusa di due turiste


7. Dal diario del 13 giugno 2008 | Parole e polvere\n7. Dal diario del 13 giugno 2008\nE’ da ieri che mi ronza in testa l’idea di prendere a scrivere questo diario… L’ennesimo! Chissà come andrà a finire?\nL’idea è nata in seguito ad un sogno con D, un mio ex. Non è stato e non è successo niente di che. Semplicemente, sai quando ti svegli e continui a pensarci tutta la mattinata, giusto per rimanere ancora un po’ avvolta in quell’irreale, inconsistente, ma piacevole sensazione?\nEcco, quindi, che questo diario inizia con una delle mie tante deviazioni cerebrali. Mi son detta: "Se poi devi passare mezza giornata a fantasticarci su, tanto vale scriverle, che magari ti aiuta ad esorcizzarle!" Boh, vedremo se sarà così…\nDunque, il primo pensiero è stato: sarà meglio su un diario di carta o su un blog? Il primo potrebbero sempre trovarlo, mentre il secondo avrebbe anche il vantaggio di un confronto reale con persone (pur virtualmente) reali. Poi mi sono anche chiesta se il tutto potesse davvero farmi bene o meno… Fatto sta che ora sono qui a scrivere, soprattutto perché non avrei voglia di accendere il computer… Speriamo bene!\nComunque, come ti accennavo (scusa il disordine, ma questa sera i preamboli non sembrano il mio forte), nello spirito questo nasce come un diario nero, nel quale sfogare liberamente pensieri, fantasie e polemiche. E questa sera eccoti qui l’ultima…\nIo e V insieme da tutto il giorno (il che, nonostante tutto quello che sto per dire, è comunque molto positivo). Lui che come al solito si lamenta per sport, ed io che glielo faccio notare ("Guarda che con i se e i ma non si fa la storia"). Lui che esordisce ogni tre per due con le sue infantili richieste di conferma, ed io che gli rispondo polemicamente e in sincerità (e forse lui in tutto questo non ha ancora raggiunto un’idea minima di quanto sia patetico alle volte). Tutto nella norma insomma.\nPoi nella tarda serata la chicca: lui che come al solito inizia a fare i suoi pensieri, si agita, si eccita e fa che dirtelo, lanciando richieste con quel tono a metà tra l’infantile e il supplichevole. Quando fa così mi viene voglia di chiudergli il sipario in faccia, che fastidio!\nPartendo dal presupposto che, in quanto donna, sia portata di mio a non pensare al sesso in ogni singolo istante della giornata, aggiungi che ultimamente le (sue) premesse non sono delle più invoglianti. E se poi concludi il tutto con lui che si comporta in questo modo… Ti giuro, alle volte mi vien proprio voglia di cantargliele tutte una per una!\nE in effetti questa sera un po’ l’ho fatto, anche se limitandomi ad un "Alle volte il tuo modo di fare mi fa scendere il latte alle ginocchia". E lui, sembrando capire, mi fa: "Scusa, hai ragione".\nMa perché mai non è capace di prendere e ribaltarmi come un calzino senza dover dire niente?! E ancor più triste è il pensiero che, se anche lo facesse, temo che ormai non sortirebbe più gli effetti sperati.\nAhi, che tristezza! Forse è meglio dormirci su… Buona notte!\nQuesto articolo è stato pubblicato in Red passion, Senza categoria e contrassegnato come dialogo, diario, me, sesso, sogni, v. da Lanotastonata . Aggiungi il permalink ai segnalibri.


Come aumentare la memoria virtuale di Windows 10 | Very Tech\nI computer moderni montano, spesso, un elevato quantitativo di memoria RAM. Questo tipo di memoria, molto veloce, dove vengono caricati i programmi in esecuzione, spesso per vari motivi potrebbe scarseggiare. Infatti, se avete a disposizione dei banchi di RAM limitati o se state eseguendo programmi particolarmente "pesanti", come possono essere quelli di video editing o photo editing, spesso potrete notare dei rallentamenti del PC. Questo accade perché la RAM viene facilmente saturata ed il computer sposta autonomamente questi programmi in un'area dell'Hard Disk, una memoria sicuramente più lenta, riservata e gestita dal sistema operativo. I programmi vengono dunque scritti nell'hard disk temporaneamente nel cosiddetto file di Paging, o Memoria Virtuale. Come detto in precedenza la quantità di memoria virtuale viene gestita automaticamente dal S.O. Ma non sempre risulta bastare. Vediamo quindi come aumentare la memoria virtuale in Windows 10.\nLa prima operazione da eseguire è aprire il Pannello di Controllo. Per farlo vi basterà digitare nella casella di ricerca della Barra delle Applicazioni proprio "pannello di controllo" e dovrete cliccare nel primo risultato che vi verrà mostrato. In alternativa potrete cliccare con il tasto destro del mouse sul tasto Start in basso a sinistra (quello con il logo di Windows) e selezionare nel menu a tendina il Pannello di Controllo. Una volta aperta la finestra scegliete la visualizzazioni per Icone grandi tramite l'apposito campo in alto a destra.\nEntrare nella sezione Prestazioni\nUna volta mostrate le icone del pannello di controllo bisognerà selezionare "Sistema". Verrà aperta la finestra relativa alle impostazioni e le informazioni di sistema. Tra le sezioni sulla sinistra (Gestione dispositivi, Impostazioni di connessione remota, Protezione sistema e Impostazioni di sistema avanzate) cliccare con il tasto sinistro su "Impostazioni di sistema avanzate". Si aprirà una piccola finestra con varie tab superiori (Nome computer, Hardware, Avanzate, Protezione sistema, Connessione remota). Voi dovrete selezionare "Avanzate" e, nel sottomenu appena aperto, cliccate sul pulsante "Impostazioni..." nella sezione "Prestazioni".\nModificare il file di Paging\nNel menu delle Opzioni prestazioni che si aprirà selezionate la tab superiore con su scritto "Avanzate". Verranno mostrate le impostazioni da regolare sulla pianificazione del processore e sulla memoria virtuale (l'area che maggiormente ci interessa in questo momento). Proprio nella sezione Memoria Virtuale verranno indicati quanti MB totali sono stati concessi ai file di Paging, che potranno essere variati dall'utente tramite l'apposito tasto "Cambia..." posto in basso. Selezionando "Cambia..." sarà aperta la finestra relativa alla Memoria Virtuale tramite cui dovrete togliere la spunta all'opzione "Gestisci automaticamente dimensioni file di paging per tutte le unità". Questa scelta andrà immediatamente confermata nell'avviso che Windows mostrerà, ed infine, come ultimo passaggio, non resta che spuntare l'opzione "Dimensioni personalizzate", stabilire le dimensioni iniziali e massime (espresse in MB) e cliccare su "Imposta". Selezionare infine "OK" e riavviare il sistema operativo.


Popolari, limiti al recesso costituzionali - Iusletter\nPopolari, limiti al recesso costituzionali\nLa Corte costituzionale ha depositato ieri la sentenza con la quale ha rigettato le questioni di incostituzionalità della legge di riforma delle banche popolari sollevate dal Consiglio di Stato. Il testo della sentenza ribadisce la costituzionalità di una normativa – e della circolare attuativa della Banca d’Italia – che consente la limitazione o il rinvio del rimborso derivante dall’esercizio del recesso per ragioni prudenziali. E questo perchè il regolamento europeo (Crr) richiamato dalla legge italiana consente la facoltà di rinviare o limitare il recesso per fare in modo che le azioni possano essere computate a patrimonio (Cet1) rafforzando la banca. Da questo punto di vista, la regole europee non consentono margini di manovra al legislatore italiano. Per la Consulta, in ogni caso, è insussistente il rischio di un «esproprio senza indennizzo» a carico del socio della banca popolare, come paventato dal Consiglio di Stato, perchè comunque con il venir meno dell’esigenza prudenziale egli deve essere reintegrato del suo diritto. I giudici costituzionali, al contempo, aprono il varco a un potenziale difetto della circolare della Banca d’Italia: e cioè nella parte in cui va oltre la limitazione o il rinvio, estendendo questo rinvio fino al «sine die» ed equiparandolo a un rifiuto del rimborso. Su questo aspetto la sentenza sembra essere chiara. «Le regole prudenziali dalla Ue non lasciano al legislatore italiano alcuna facoltà di scelta tra le due opzioni della limitazione quantitativa e del rimborso e del suo rinvio, ma gli impongono di attribuire all’ente creditizio la capacità di adottare sia dell’una che dell’altra misura».\nSecondo l’avvocato Francesco Saverio Marini, uno dei legali che ha sollevato la questione di incostituzionalità, «c’è un passaggio eloquente della sentenza in cui si chiarisce che l’azzeramento del rimborso (attuato da alcune banche popolari, ndr), previsto dalla Banca d’Italia con il rinvio sine die non è contemplato. E questo può aprire a una parziale illegittimità della circolare di Bankitalia che dovrà eventualmente stabilire il Consiglio di Stato quando si esprimerà di nuovo sul merito». Il passaggio della sentenza afferma che «è opportuno precisare che l’unica opzione concessa dalla normativa europea al legislatore nazionale si colloca su un altro piano e riguarda la scelta» prevista dal regolamento europeo «tra il rifiuto del rimborso delle azioni e la limitazione del rimborso stesso. Rispetto a tale opzione la norma censurata si conforma, secondo questa Corte, al criterio del minimo mezzo- non prevedendo la possibilità del rifiuto e invece – introducendo lo strumento della limitazione sulla base della situazione prudenziale della banca». I legali delle controparti osservano, però, che sempre nel testo della sentenza (punto 5.2.5) si fa riferimento «alla facoltà di rinviare il rimborso per un periodo di tempo illimitato e di limitarne in tutto o in parte l’importo». La sentenza circoscrive, in ogni caso, la possibilità di limitazione «nella misura e nello stretto tempo in cui ciò sia necessario per soddisfare le esigenze prudenziali». Le parti hanno 45 giorni di tempo per riassumere davanti al Consiglio di Stato il procedimento.\nI rendimenti più elevati dei bond societari in euro e in dollari offrono l’opportunità di allest...


Rinnovamento di Urban Meyer a Jacksonville - Free Press\nDalla prima stagione di Khan come proprietario nel 2012, nessuna squadra ha un record peggiore dei Jaguars (39-105), che fino alla debacle 1-15 dello scorso anno in qualche modo non sono mai riusciti a essere abbastanza putridi da guadagnarsi la scelta n. 1 al draft. Hanno speso più di ogni altra squadra in free agency in quel periodo, ma ha registrato solo una stagione vincente, nel 2017, durante la quale hanno perso la partita per il titolo AFC nel New England. Da quell’apice, Jacksonville ha 12-36 anni.\nJohn Caputo, il presidente di Bold City Brigade, un club di tifosi Jaguars con sedi in tutto il paese e all’estero, ama dire che i fan di Jacksonville del bel tempo non possono esistere. Per anni hanno sopportato insulti sulla loro squadra, la loro città, la loro stessa apatia percepita, e ancora sborsano entrate discrezionali per guardare di persona il brutto calcio.\nL’oscurità si è sollevata a dicembre, quando la peggiore stagione nella storia della franchigia ha dato il suo momento più promettente: i Jets senza vittorie hanno battuto i Los Angeles Rams nella settimana 15, scavalcando Jacksonville con una vittoria in pareggio per il diritto di draftare Lawrence. “L’ultimo mese della stagione è stato il più divertente che abbiamo avuto dal 2017, anche se stavamo stabilendo un record di franchigia per essere terribili”, ha detto Caputo. “A causa dell’orologio Trevor.”\nMentre i Jets si avvicinavano a Los Angeles, Caputo sedeva, inchiodato, in un bar vicino a casa sua a Jacksonville Beach. I clienti cantavano: “JETS, Jets, Jets, Jets!” Temendo che i Jets avrebbero perso se se ne fosse andato, Caputo è rimasto fino alla fine.\n“Negli ultimi 10 anni tutto ciò che vogliamo è che i giaguari vincano, ma perdono”, ha detto Caputo in una videochiamata. “E così ora stiamo davvero tifando per la loro sconfitta, il che è stato un po ‘liberatorio”.\nIl suo amico Pat Donnell, vicepresidente della Brigata, è intervenuto: “E non ci hanno deluso”.\nAlla luce della fortuna in ricostruzione della squadra, i fan si stanno mobilitando per nuove ambizioni. Da quando è arrivato Meyer, i depositi per gli abbonamenti si sono riversati così rapidamente – e da così tanti nuovi clienti – che i giaguari hanno assunto 20 nuovi rappresentanti di vendita. Il traffico sul sito web del team e sugli account dei social media è aumentato vertiginosamente, gran parte proveniente da località fuori dalla Florida, incluso il Midwest, dove Meyer ha allenato l’ultima volta.\n← Ford fa il primo passo verso la produzione delle proprie batterie per auto elettriche\nMicrosoft porta le app Office e OneNote sui tablet Fire di Amazon →


TUTTO SUL FUTSAL ROSA MARCHIGIANO !: F.I.G.C. SERIE C, GIRONE A, 7^ GIORNATA! (UNO)\nHELVIA RECINA RECANATI - S. MICHELE al FIUME 3-3\nReti: 3° Michela Amedano (SMaF), 11° Sylvie Casagrande (HRR), 22°-punizione- Maria Albanesi (HRR), 29° Federica Bertini (HRR), 31° e 37° Celeste Savelli (SMaF). (nelle due foto sopra, due istantanee della gara nel campo di Via Moro a Recanati. Nell'altra foto sotto a sinistra, la doppiettista Savelli)\nCommento: Da Recanati, narrano:“Vantaggio ospite con Amedano che riceve palla da fallo laterale e noi eravamo sbilanciate perchè c’era stato uno scontro sopra la metà campo e il gioco era stato fermo e ci hanno colte di sorpresa: errore nostro grossolano! Però poi arriva il pareggio con Casagrande. Poco dopo vantaggio nostro con Maria Albanesi su punizione e infine allunghiamo sul 3-1 grazie a Federica Bertini prima della fine del primo tempo. Entriamo in campo nella ripresa e subiamo subito il 3-2 di Savelli. Passano una manciata di minuti e su mischia con rimpalli vari segna ancora Savelli. Nel seguito della gara, occasioni da una parte e dall’altra, ma finisce così.”\nCi viene riferito da San Michele:” Il primo goal l’abbiamo fatto noi da calcio d’angolo con Amedano al 3° poi, continuiamo bene ma giunge subito il pari giallorosso. Verso la fine del primo tempo incassiamo altre due reti chiudendo la frazione sotto di due gol! Al rientro dopo il riposo, ripartiamo decise e con grinta e dopo soli 30 secondi, Savelli segna da fuori con il portiere avversario che non trattiene. Pareggiamo al 37° sempre con Savelli che spara da centrocampo, velo di Bussaglia e palla in rete. Sara’ il risultato finale.”\nE.D.P. JESINA FEMMINILE JESI - T 12 FABRIANO 7-1\nReti: 4° e 10° Manuela Vignati (EDP), 13° Susanna Morelli (EDP), 20° Sara Berardi (T12), 37°, 42° e 49° Silvia Casaccia (EDP), 55° Alex Bellagamba Turchi (EDP). (sopra, la prima da destra è Silvia Casaccia, tripletta per lei)\nCommento: La gara è descritta cosi’ da Jesi” “Torna alla vittoria la squadra di mister Ferri, dopo l'amaro pareggio contro l'Atletico Chiaravalle di venerdì scorso. Quella di oggi è una roboante vittoria dal risultato che lascia intendere una partita in discesa per le leoncelle che hanno ospitano un Fabriano dalle vecchie conoscenze. In realtà però sono brave le ragazze ad affrontare l'avversario partendo e rimanendo sempre concentratissime, cercando di evitare più errori possibili. Dopo 13 minuti infatti le leoncelle si portano sul 3-0 con la doppietta della sempreverde Vignati e il goal della (quasi dottoressa) Susanna Morelli. Il Fabriano però prova a rispondere e al 20° va a segno con Berardi. Nel secondo tempo la Jesina scende tutte le carte migliori e segna altri 4 goal con la tripletta di Casaccia e il goal di Bellagamba. Nel complesso prestazione ottima di tutte le giocatrici.”\nCAMERANO CALCIO - OLIMPIA MARZOCCA 5-2\nReti: 13° Verena Vaccari (CC), 16° Diletta Vaccari (CC), 25° Giulia Di Mattia (OM), 40° Chiara Ruffino (CC), 43° Lara Vernelli (OM), 48° Veronica Sancesario (CC), 51° Deborah Pieroni (CC). (la formazione cameranese nella foto sopra)\nCommento: C’è l’esposizione del match da parte del mister cameranese Battistoni:” Un inizio di partita in cui il Marzocca impensierisce non poco la nostra retroguardia con la Diouf. Poi, prese le misure, piazziamo un uno-due importante. Il primo tempo finisce 2-1, partita equilibrata e combattuta! Nel secondo tempo forse è la condizione fisica che fa la differenza e l'abitudine ad allenarsi in un campo grande. Noi siamo molto più sciolte, creiamo diverse palle-gol e finalizziamo abbastanza, producendo anche un buon futsal a mio avviso.”


Mandarino: curiosità e proprietà sul frutto antenato degli agrumi moderni\nA partire da questo venerdì saranno disponibili all’acquisto i mandarini biologici tardivi siciliani dell’Azienda Agricola Biologica Bono Salvatore. Al Bio Magazen amiamo particolarmente questo frutti deliziosi, dal profumo inconfondibile e le origini antiche e affascinanti, che gustiamo a spicchi e utilizziamo per la preparazione del nostro mitico Mandarinetto. Fa molto bene alla salute ed è un frutto naturalmente anti spreco dal momento che è commestibile in ogni sua parte, inclusi i semi.\nVi siete incuriositi? Scopriamo insieme le virtù del mandarino!\nIl mandarino è un agrume appartenente alla famiglia delle Rutaceae dalla forma simile a quella di un’arancia, ma più piccolo e schiacciato ai poli. La buccia, profumatissima, è sottile e leggermente staccata dalla polpa, caratteristica che dà ai frutti il caratteristico aspetto un po’ “ammaccato”. La polpa è suddivisa in piccoli spicchi molto dolci e succosi con la presenza di semi.\nIl mandarino è una pianta antichissima originaria della Cina dove veniva considerato un frutto nobile riservato all'imperatore ed ai suoi ospiti. Il suo nome deriva dal colore arancione dorato dell'abito dei “Mandarini” i dignitari imperiali e massime autorità dell'antica Cina. Fu introdotto in Europa come pianta ornamentale agli inizi dell'800, prima in Inghilterra poi a Malta e in Sicilia, dove si ambientò benissimo diventando uno dei frutti più amati.\nLa polpa del mandarino è una buona fonte di vitamina C, indispensabile al nostro sistema immunitario per proteggere l’organismo dai disturbi tipici dell’inverno come il raffreddore e l’influenza, e contrastare i radicali liberi. Inoltre contiene vitamine dei gruppi A e B, Acido Folico e diversi minerali quali Magnesio, Potassio, Calcio e Ferro. E’ ricca di fibre perciò è facilmente digeribile ed aiuta regolarizzare il transito intestinale regolando l’assorbimento degli zuccheri . Inoltre contiene bromuri, sostanze con effetto calmante che favoriscono il rilassamento e il sonno.\nUlteriori proprietà del mandarino si trovano nella buccia che risulta essere preziosa quanto il frutto: infatti è ricca di vitamine (specie la C e la P), fibre, oli essenziali, amminoacidi e ha proprietà antiossidanti, idratanti, astringenti, disinfettanti e per questo viene largamente utilizzata dall’industria farmaceutica e cosmetica. Inoltre contiene D-limonene, un composto chimico responsabile del tipico odore del frutto che agisce sull’organismo con un potente effetto antinfiammatorio e anti tumorale. Inoltre il profumo delizioso che diffonde è un antidepressivo naturale che induce al buon umore.\nA differenza di altri tipi di frutta, i semi del mandarino non sono dannosi per la salute se ingeriti, anzi, sono fonte ulteriore di vitamina C e di sostanze nutritive come l’acido oleico e linoleico. Nella medicina tradizionale cinese si usano per il trattamento di malattie infiammatorie come ernie o mastiti.\nIl mandarino può essere utilizzato in cucina per svariate ricette, dolci o salate. E’ ottimo per fare la marmellata e per aromatizzare creme e torte e conferisce un profumo particolare anche a ricette di carne e risotti. La buccia si può consumare candita oppure essiccata e polverizzata. Inoltre dalla scorza si può ricavare un decotto molto utile in caso di tosse o raffreddore portando ad ebollizione una tazza d’acqua con la buccia di un mandarino per 3/4 minuti, lasciar poi riposare per 6/7 minuti, quindi filtrare e bere con un po’ di miele.\nRicetta del liquore Mandarinetto del Bio Magazen\nIl mandarinetto è un liquore digestivo ideale per il fine pasto o per aromatizzare dolci e macedonie. La ricetta del Bio Magazen utilizza i mandarini tardivi biologici dell'Azienda Agricola Biologica Bono Salvatore, particolarmente dolci, ma la quantità di zucchero nello sciroppo si può aumentare a piacere. Gli ingredienti sono calcolati per ottenere 2,5 lt circa di Mandarinetto.\nLavare e asciugare accuratamente 20 mandarini, quindi sbucciarli e inserire le scorze in un vaso di vetro coprendole con 1 lt di Alcol alimentare. Riporre il contenitore in un luogo fresco e al buio per circa 5 giorni, avendo cura di mescolare le bucce ogni tanto. Trascorso il tempo di macerazione sciogliere 800 gr di zucchero un pentolino con un lt d'acqua, portare ad ebollizione e far raffreddare completamente. Filtrare le bucce con un panno pulito e unire l'alcool allo sciroppo, quindi imbottigliare e riporre al buio per 15/20 giorni.\nDiamo quindi il benvenuto a questo antico, salutare e delizioso frutto antispreco nel paniere dei prodotti del Bio Magazen!\nPer saperne di più sull'Azienda Agricola Biologica Bono Salvatore https://www.biomagazen.it/az-agr-bono-salvatore\nPer scoprire i prodotti biologici dei mercati contadini di Bio Magazen\nPer prenotare la tua spesa con i prodotti biologici dei mercati contadini dal venerdì al lunedì


Phil Schiller parla della tastiera del nuovo Macbook Pro 16" - Mac - iPhone Italia\nPhil Schiller parla della tastiera del nuovo Macbook Pro 16″\nA pochi minuti dal lancio del nuovo MacBook Pro da 16 pollici, CNET ha pubblicato un’intervista con il capo marketing di Apple Phil Schiller. Nel suo intervento, Schiller ha spiegato la decisione presa da Apple di cambiare la tastiera sul nuovo MacBook Pro.\nSchiller ha detto a CNET che “molte persone sono molto più felici” con la tastiera a farfalla dopo diversi anni di modifiche, ma i clienti professionisti volevano di più. In sostanza, Schiller ha affermato che Apple ha sentito da molti clienti “pro” l’esigenza di utilizzare un nuovo tipo di tastiera:\nQualche anno fa, abbiamo deciso che, mentre miglioravamo la tastiera a farfalla, avremmo anche dovuto tornare indietro – in particolare per il nostro cliente professionista – e parlare con gli utenti pro per capire ciò che più desiderano in una tastiera. Abbiamo fatto un sacco di ricerca.\nÈ stato un progetto davvero impressionante il modo in cui il team di ingegneri è entrato nella fisiologia della scrittura e nella psicologia della scrittura: ciò che la gente ama. Quando abbiamo iniziato a studiare in modo specifico ciò che gli utenti professionisti desideravano di più, molte volte dicevano: “Voglio qualcosa come questa Magic Keyboard per desktop, adoro quella tastiera”. E così il team ha lavorato su questa idea di riprendere quella tecnologia di base e adattarla al notebook .\nIn termini di adattamento della Magic Keyboard alla forma del laptop, Schiller ha affermato che ci sono state alcune sfide come la retroilluminazione e l’ergonomia:\nPer far funzionare correttamente questo nuovo meccanismo a forbice in un notebook, abbiamo dovuto adattarlo all’angolazione, che è diversa in un notebook rispetto a un design desktop. E la tastiera ha dovuto funzionare in un design con retroilluminazione, che il notebook ha e che i desktop non hanno.\nPer quanto riguarda la stampa e i feedback negativi sulla tastiera a farfalla, Schiller ha affermato che negli ultimi anni Apple ha imparato molto sulle tastiere dei laptop:\nC’è sempre qualcosa da imparare per migliorare un prodotto, indipendentemente dal feedback, e quindi cosa possiamo fare per migliorarlo? Possiamo migliorarlo sulla falsariga di ciò che già abbiamo, o dobbiamo andare in un’altra direzione – e per chi? Il team si è preso il tempo di fare il lavoro di ricerca, esplorare e reinventare. Il team ha imparato molto negli ultimi anni in questo settore”.\nPossiamo aspettarci di vedere la nuova tastiera nel resto della gamma MacBook? Le voci suggeriscono di sì, ma Schiller non si è pronunciato: “Non posso dirlo oggi. Stiamo continuando a lavorare su entrambi i design della tastiera“.\nPer quanto riguarda la Touch Bar, Schiller ha spiegato che la modifica fisica con l’aggiunta del tasto Esc è uno dei maggiori aggiornamenti per gli utenti pro: “Esistono molti clienti che usano la Touch Bar e vedono grandi vantaggi in alcune delle sue funzionalità, ma ci sono stati anche altre esigenze. Se dovessi classificare i reclami, i primi erano quelli di clienti a cui piace un tasto Esc fisico. Abbiamo deciso che invece di rimuovere semplicemente la Touch Bar e perdere i benefici che alcune persone sfruttano, avremmo dovuto aggiungere il tasto Esc. ”\nInfine, Schiller ha affermato che Apple non prevede di unire iPad e Mac, né prevede di aggiungere un touchscreen al Mac.


Chi siamo? Nascondino Online!\nNascondino Online vi da il benvenuto\nUn altro Blog per famiglie?\nCiao a tutti! Per chi ci conosce da tempo sa che il nome Nascondino ha per noi un significato particolare.\nNascondino Family Bar era il nome della nostra attività in provincia di Vicenza. Un bar dedicato alle famiglie che, oltre a spritz e caffè, offriva innumerevoli servizi.\nPurtroppo siamo stati costretti a chiudere, ma abbiamo deciso che lo spirito del nostro locale non doveva andare perso del tutto, nasce così Nascondino Online: un passatempo, una speranza, un sogno e chissà cosa potrà diventare un giorno!\nDa bar per famiglie a blog per famiglie il salto è lungo! Le idee sono tante, forse non tutte realizzabili, ma ci stiamo mettendo il cuore e speriamo che possiate percepirlo e apprezzarlo.\nIo sono Lucia la creativa: una mamma, una moglie, un’amica… una donna come tante altre. Prima del bar ho lavorato in banca e anche come informatica ma, ho anche un diploma di Naturopata. Cosa c’entra con il resto? Nulla, ma mi piace. Adoro scrivere e spero che questa passione possa diventare qualcosa di più.\nLui è Stefano il fantasista, mio marito. Prima del bar ha sempre fatto l’elettricista. Con il bar si è riscoperto esperto di Bruschette e appassionato di giochi in scatola. Ama i Robot (io non ne posso più) di cui costruisce modellini di cartone o di Lego. Ogni tanto si inventa nuovi giochi da tavolo che, strano ma vero, funzionano.\nLui invece è Dario l’enigmista, nostro figlio. Classe 2007, come tutti i ragazzi della sua età non sa ancora cosa vuole fare da grande. E’ un matematico, con una logica sorprendente. Ama i videogiochi, i numeri, i quiz, e gli enigmi.\nQuesto blog ha sette sezioni primarie che sono:\nPotete visitare ogni singola sezione e scoprire i suoi contenuti navigando con il menù del blog. Se invece avete paura di perdervi e volete avere qualche informazione in più su cosa trovare in ogni pagina, ecco per voi un piccolo riassunto!\nPer informazioni o proposte di collaborazione potete contattarci alla nostra mail.


L’11 luglio, in 100 piazze italiane e a Roma, si griderà #restiamoliberi - informazionecattolica.it\n“Una prima vittoria della nostra battaglia: ieri è saltata la conferenza stampa di presentazione del testo base della proposta di legge contro la cosiddetta omotransfobia. Qualcosa deve essere andato storto all’onorevole Alessandro Zan del Pd, forse perchè si sarà reso conto che noi le leggi le leggiamo e le contestiamo punto per punto. Caro onorevole, è solo l’inizio” hanno dichiarato Toni Brandi e Jacopo Coghe, presidente e vice presidente di Pro Vita e Famiglia onlus.\n“Per questo l’11 luglio – hanno concluso – in 100 piazze italiane e a Roma migliaia e migliaia di persone grideranno #restiamoliberi. Su www.restiamoliberi.it l’elenco di tutte le piazze che stiamo organizzando in cui i cittadini si alzeranno in piedi per dire no all’istituzione del nuovo reato di omotransfobia e alle derive liberticide che ne scaturirebbero”.\nPrevious Previous post: La giornalista Zhan Zhang è stata arrestata per aver disturbato il manovratore\nNext Next post: “È questo il Paese che volete?”. In Russia spot contro le adozioni gay


LASAGNE DI CARCIOFI E RICOTTA, ricetta semplice e gustosa\nPrimavera, voglia di nuovi sapori, ottimi profumi e soprattutto sani. Le lasagne di carciofi e ricotta sono un primo piatto semplicissimo realizzato con pochissimi ingredienti, tutti di stagione, economica e piuttosto light, rispetto ad altre lasagne. Buonissima anche il giorno dopo se avanza come piatto freddo. Vediamo cosa ci occorre per preparare le Lasagne di carciofi e ricotta.\n1 Cipolle\t(meglio se un cipollotto fresco)\n500 g sfoglia all'uovo\nIniziate la preparazione delle Lasagne dai carciofi. Prendente gli ortaggi e lavateli bene, togliete il gambo e le foglie più dure fino ad ottenere il cuore. Aprite in due e toglietela barba interna interno. Mettete in una padella antiaderente dell’olio evo q.b., lasciate soffriggere il cipollotto e aggiungete i carciofi tagliati grossolanamente. Lasciate cuocere per circa 15 minuti e aggiustate di sale e pepe. Se necessario aggiungete acqua per ammorbidirli. Una volta cotti lasciateli intiepidire. Quando saranno raffreddati inseriteli dentro un frullatore e mixate il tutto creando una cremina insieme alla besciamella. Se necessario aggiungete del latte per omogenizzare il tutto. Potete lasciare qualche pezzo di carciofo da mescolare alla crema.\nVersate la crema dentro una ciotola, unite il parmigiano grattugiato e la ricotta vaccina, quindi mescolate bene il tutto. Se gradite potete unire anche del prezzemolo fresco tagliato grossolanamente e se necessario, ancora latte (solo se la crema risulta asciutta).\nPrendete una teglia da forno, inserite uno strato di sfoglia (precedentemente lessata e raffreddata) e la crema di carciofi con la ricotta. Continuate l’allestimento delle Lasagne di carciofi ultimando gli strati fino ad esaurimento degli ingredienti. Spolverate l’ultimo strato con del parmigiano quindi infornate a 200°C per circa 30 – 45 minuti. Una volta pronte e ben dorate sfornate e lasciatele intiepidire, quindi servite la Lasagne di carciofi e ricotta ai vostri commensali. Se gradite potete unire anche della mozzarella tra gli strati o del prosciutto cotto per insaporire ancora di più.\n← Post Precedente Post precedente:Pasta integrale con peperoni e tonno\nPost Successivo → Post successivo:Crocchette di ricotta e tonno


LNI, progetto Erasmus al porto di Giulianova - ::: LEGA NAVALE NEWS ::: Il sito di informazione della Lega Navale Italiana\nLNI, progetto Erasmus al porto di Giulianova\nRedazione - Sezione LNI Giulianova\nNell’ambito di un progetto internazionale 30 studenti provenienti da Spagna Turchia e Polonia, di età compresa tra i 10 ed i 13 anni, hanno visitato il Porto di Giulianova guidati dalla locale sezione della Lega Navale Italiana e dalla Guardia Costiera.\nI ragazzi partecipanti al progetto “Trust Kids: Our cultural Heritage Entrusted To Tiny Hands” sono giunti oggi al porto di Giulianova grazie alla collaborazione tra la sezione di Giulianova della Lega Navale Italiana, l’istituto comprensivo statale “Savini – San Giuseppe – San Giorgio” di Teramo e la Guardia Costiera di Giulianova.\nI circa 40 partecipanti, tra ragazzi e docenti, sono giunti in porto verso le 9.30 e sono stati accolti dall’istruttore che, nella veranda della Lega Navale Italiana, ha organizzato per loro varie attività culturali e sportive.\nNella prima parte della visita i ragazzi hanno potuto conoscere la storia di “Castrum Novum”, antica colonia Romana, l’archeologo e istruttore di vela Marco Antognozzi li ha guidati in un viaggio dal 300 AC fino ai giorni nostri.\nDopo aver trattato argomenti relativi allo sport della Vela ed aver appreso la nomenclatura delle barche il gruppo si è diretto verso la banchina dei mezzi della Guardia Costiera dove ad accogliere gli studenti c’era l’equipaggio della motovedetta CP 884 SAR al comando del M.llo Potenza. I ragazzi hanno quindi potuto ascoltare la spiegazione di come funziona la macchina dei soccorsi della Guardia Costiera e le procedure del Search And Rescue che vengono applicate. Infine a gruppi da sette tutti hanno potuto visitare la motovedetta.\nIl giro è continuato lungo la passeggiata del porto fino ad arrivare al molo Sud dove sono state mostrate loro le ceramiche di Castelli che ornano il molo ed è stato possibile visitare uno dei “caliscendi” tipici della costa adriatica e generalmente noti come “Trabocchi”.\nTornati alla LNI la visita è terminata con una sessione pratica in cui i ragazzi si sono cimentati con l’armo di una deriva e con la realizzazione di vari nodi ed un rinfresco offerto dalla sezione. Alle 13.00 dopo i saluti il gruppo si è diretto al ristorante nei pressi del porto per consumare il pasto.


ETS: le linee guida per la redazione del bilancio sociale | societapiu.it\n20 Agosto 2019 | La Redazione\nI seguenti enti del terzo settore sono tenuti alla redazione del bilancio sociale:\n- gli enti con ricavi, rendite, proventi o entrate comunque denominate superiori ad 1 milione di euro (art. 14 c. 1 D.Lgs. 117/2017);\n- i centri di servizio per il volontariato (art. 61 c.1 lettera l D.Lgs. 117/2017);\n- le imprese sociali (art. 9 c.2 D.Lgs. 112/2017), ivi comprese le cooperative sociali;\n- i gruppi di imprese sociali, con l'obbligo di redigerlo in forma consolidata (art. 4 c.2 D.Lgs. 112/2017).\nLe linee guida contenute nel DM 4 luglio 2019 si applicano a partire dal primo esercizio successivo a quello in corso alla data di pubblicazione del DM, cioè il 9 agosto 2019.\nSecondo le nuove linee guida, il bilancio sociale deve essere redatto nel rispetto dei seguenti principi:\n- competenza di periodo\n- veridicità e verificabilità\n- autonomia e indipendenza di giudizio delle terze parti eventualmente coinvolte a qualsiasi titolo nella redazione del bilancio sociale.\nInoltre, per gli enti tenuti alla redazione, il bilancio sociale deve contenere almeno le informazioni di seguito indicate. In caso di omissione di una o più settosezioni, l'ente è tenuto a illustrare le ragioni che hanno condotto alla mancata esposizione dell'informazione.\n- Metodologia adottata per la redazione del bilancio sociale\n- Informazioni generali sull'ente\n- Struttura, governo e amministrazione\n- Persone che operano per l'ente\n- Obiettivi e attività\n- Situazione economico-finanziaria: provenienza delle risorse economiche con separata indicazione dei contributi pubblici e privati; specifiche informazioni sulle attivita' di raccolta fondi\n- Altre informazioni: indicazioni su contenziosi o controversie in corso, impatto ambientale connesso alle attività svolte, questioni inerenti la parità di genere, il rispetto dei diritti umani, la lotta contro la corruzione ecc.\n- Monitoraggio svolto dall'organo di controllo (art. 10 c. 3 D.Lgs. 112/2017 per le imprese sociali; art. 30 c.7 D.Lgs. 117/2017 per gli altri enti del Terzo settore).\nGli enti provvedono al deposito del bilancio sociale presso il registro unico nazionale del terzo settore o, nel caso di imprese sociali, presso il registro delle imprese, provvedendo altresì alla pubblicazione del documento sul proprio sito internet o, qualora ne siano sprovvisti, su quello della rete associativa cui aderiscono.\nETS: pubblicate le linee guida per la valutazione dell'impatto sociale\nEnti del Terzo Settore: gli aspetti civilistici della riforma


Un video di Francesco Gabbani risalente a quando era sconosciuto, 5 anni fa, mentre è impegnato in una cover del brano Svalutation di Adriano Celentano.\nIl filmato presente su YouTube, è riemerso dopo il successo sanremese di Occidentali's Karma, ottenendo moltissimi click.\nDalila Iardella ha conosciuto Francesco Gabbani anni fa. I due convivono da oltre quattro anni e anche lei è stata investita dall'ondata di popolarità arrivata con il successo del fidanzato.\nUn video di Francesco Gabbani risalente a quando era sconosciuto, 5 anni fa, mentre è impegnato in una cover del brano Svalutation di Adriano Celentano. Il filmato presente su YouTube, è riemerso dopo il successo sanremese di Occidentali's Karma, ottenendo moltissimi click. Oltre al vincitore del Festival, nel video compare anche la fidanzata Dalila, ed entrambi hanno un look e un aspetto che mostrano alcune differenze rispetto a quelli mostrati in questi [...]\nLa sola differenza tra la fine di un amore e la fine di una vita è che, nel secondo caso, ci conforta il consolante pensiero che, dopo la morte, non sentiremo più niente.\nGrande successo per il videoclip " SELFIE" di Andrea Settembre\nAndrea Settembre fin da piccolo ha avuto una grande passione per il canto e senza mai arrendersi ha dato sempre il massimo in questa disciplina. Un ragazzo che a soli 15 anni ha già una carriera costellata di successi dal talent “Io Canto” a youtuber lanciatissimo nel mondo di internet, sino all’ultimo suo singolo SELFIE, composto e prodotto da Nando Misuraca per l’etichetta “ SUONO LIBERO MUSIC”, che è stato presentato sabato 14 Gennaio [...]\n“La differenza tra non avere tempo per qualcosa e averlo si chiama interesse” Cit\nMALEDETTA INDIFFERENZA !!!!!\nSi discute in Europa di sicurezza e immigrati. O di economia. Dall’altra parte del Mediterraneo, la Siria è a fuoco da cinque anni e la sua città più emblematica, Aleppo, sta morendo in un assedio spietato. Alcuni di noi, dal 2014, hanno posto la questione all’opinione pubblica internazionale con l’appello, Save Aleppo, che ha avuto molte adesioni: salvarla, con la tregua, facendone una “città aperta”. Ma quanto conta l’opinione pubblica? [...]\nDrummondPuddleWatch: il trionfo del niente\nTra i primi eventi virali del nuovo anno, c'è una diretta su periscope (l'app che consente di trasmettere in diretta video su Twitter) relativa ad un'enorme pozzanghera a Drummond (Newcastle). Nulla di speciale, se non la curiosità di vedere come i passanti riuscivano ad aggitarla senza bagnarsi. L'evento è diventato subito trend topic con l'hashtag #DrummondPuddleWatch (qui il video della diretta). La cosa richiama alla mia mente quelle persone molto [...]\n65 anni per Vasco Rossi, successo per videoclip Un mondo migliore "La straordinaria partecipazione di Vinicio Marchioni\n65 anni per Vasco Rossi, successo per videoclip Un mondo migliore "La straordinaria partecipazione di Vinicio Marchioni  spiega il regista  e le suggestive location proposte dalla Daunia production, di chiara ispirazione western, hanno creato il mood per un piccolo corto musicale" from facebook - VASCO ROSSI NELLE CAMPAGNE DEL GARGANO Di: Redazione [...]\nLa personalità fa la differenza\n“La bellezza può attirare l’attenzione ma la personalità cattura il cuore”\nSi è svolta anche quest'anno, in collaborazione con l'AVIS, al cinema Settebello la consueta Festa della Befana. Un successo, per i tanti bambini e famigliari presenti. Il partecipato programma è stato animato dallo spettacolo offerto dal Mago Bretella e dall'esibizione del corpo di ballo della scuola Arabesque, con alcuni intervalli nei quali il socio Guido Lucchini ha dato lettura di alcune sue poesie; si è quindi proceduto al sorteggio di vari premi, mentre [...]\n"Tutta colpa di Galileo", record di ascolti per Annalisa\nGrande successo per "Tutta colpa di Galileo" che, in occasione della seconda puntata, totalizza il 7.75% di share coi suoi 451 mila telespettatori. Annalisa, alla sua seconda volta da "conduttrice", conferma il successo della trasmissione e, nonostante la fascia oraria in seconda serata inoltrata, il format riesce ad attirare l’attenzione del pubblico. La prima edizione del programma prodotto dalla Dueb di Luna Berlusconi, in onda a [...]


Il Segretario Generale della Fidal è in ospedale col Covid! Il suo racconto | Queen Atletica\nIl Segretario Generale della Fidal è in ospedale col Covid! Il suo racconto\nPosted on 20/04/2020 da Andrea Benatti in covid // Nessun commento\nDal quotidiano La Sicilia in edicola oggi, in un articolo di Giovanni Finocchiaro, apprendiamo come il Segretario Generale della Fidal nazionale, Fabio Pagliara abbia nei giorni scorsi sostenuto una dura lotta contro il coronavirus, uscendone vincitore.\nStando alla ricostruzione giornalistica, Pagliara era ricoverato presso il reparto Columbus dell’Ospedale Gemelli di Roma, nella quale avrebbe vissuto un’esperienza “terribile”. Il giornalista gli chiede prima di tutto delle sue condizioni, e lui risponde:\n“Meglio. I giorni passati in ospedale mi hanno fatto riflettere sul significato profondo della vita, sulle mie priorità, su me stesso”.\nSui giorni passati a combattere il virus, il Segretario della Fidal si lascia andare ad un racconto straziante, dove ricorda cose che si porterà dentro per sempre. Sulla sua guarigione dice:\n“lo stesso ancora mi ritengo in trincea, ben lontano dall’aver vinto la guerra contro un nemico subdolo”.\nE lancia l’appello di stare attenti, di fare attenzione, che non è una semplice influenza, che lo avrebbe contratto nonostante abbia rispettato tute le regole sulla quarantena. E sul punto continua:\n“io non dimenticherò quanto mi è successo. E non dimenticherò medici, infermieri, personale di sala, delle pulizie: giganti, in una lotta impari, con l’aggravante di non conoscere abbastanza il nemico”.


L’evento sportivo più atteso per i ragazzi nati nel 1998 /1999 e iscritti ai 158 Istituti dei Gesuiti presenti in Europa, si svolgerà tra Milano e Caorle dal 21 al 27 giugno prossimi.\nCHI PUÒ PARTECIPARE AL JeSET 2015\nPossono iscriversi tutti gli Istituti che fanno parte della rete europea delle scuole dei Gesuiti, fino ad un massimo di 25 Istituti.\nGli Istituti aderenti a JeSET 2015 parteciperanno con una delegazione di non più di 20 atleti e dovranno gareggiare in almeno 6 discipline; maggiore sarà il numero delle discipline a cui parteciperanno, maggiore sarà la possibilità di accumulare punti per il proprio Istituto.\nLa classifica finale sarà redatta in base alla somma di tutti i punti guadagnati dagli atleti di un Istituto durante le competizioni e le gare della settimana sportiva e grazie anche alla partecipazione ad attività extra proposte.\nSul sito www.leonexiii.it sarà possibile iscrivere online il proprio Istituto alla manifestazione.\nTermine ultimo per le iscrizioni: 15 marzo 2015.\nI primi due giorni di JeSET 2015 saranno dedicati ad Expo Milano 2015 e all’approfondimento del tema scelto per questa Esposizione Universale, Nutrire il Pianeta, Energia per la Vita.\nLa sera del 21 giugno i ragazzi e i loro accompagnatori parteciperanno ad una tavola rotonda dal titolo Sport e Expo 2015: salute, alimentazione e sviluppo sostenibile. I relatori invitati a partecipare sono referenti di spicco della Società Expo Milano 2015, della Regione Lombardia, del Comune di Milano e del mondo dello sport.\nLa mattina del 22 giugno sarà dedicata alla visita del sito espositivo di Expo 2015.\nDal 23 al 27 giugno si entrerà nel vivo della competizione sportiva: le 25 delegazioni si sposteranno presso le strutture sportive messe a disposizione dal Comune di Caorle, che ha Patrocinato l’intero evento.\nSito Web: http://www.leonexiii.it/sport/jeset-2015/\nOggetto: Interventi di Media Education – seconda parte\ncome annunciato nel nostro incontro dello scorso giovedì 22 gennaio, l’intervento di Media Education del Dott. Marco Gui e del suo staff con i ragazzi delle prime inserito all’interno delle iniziative della Settimana ReP sarà seguito da un secondo intervento, classe per classe, volto a verificare e ad approfondire quanto già fatto nel primo incontro.\nLe lezioni saranno di due ore e verranno svolte nella mattina del prossimo MERCOLEDI 4 FEBBRAIO, secondo il seguente calendario:\nCLASSE 1mdA dalle 08:55 alle 10:40\nCLASSE 1mdB dalle 09:50 alle 11:50\nCLASSE 1mdC dalle 11:00 alle 12:40\nCLASSE 1mdD dalle 11:50 alle 13:30\nCLASSE 1mdE dalle 11:00 alle 12:40\nLe lezioni si svolgeranno nelle rispettive aule.\nNel periodo successivo, sarà cura dei docenti riprendere in classe le tematiche affrontate anche con il supporto dei materiali che il Dott. Gui ci fornirà al termine del percorso.\nEvento speciale venerdì 30 gennaio alle 11 in Auditorium, rivolto a tutti gli alunni della Primaria e alle mamme che prestano servizio in biblioteca : in programma lo spettacolo L’arca parte alle otto, tratto dall’omonimo libro di Hulrich Hub e messo in scena dal Teatro del Buratto.\nSarà l’occasione per parlare (in classe) di lettura e recitazione, letteratura e teatro.\nLa biblioteca della Primaria è un servizio che funziona molto bene e risponde alle esigenze dei più accaniti lettori: circa 20 mamme si mettono a disposizione, a turno, tutti i pomeriggi per gli alunni, che possono scegliere tra oltre 4000 titoli.\nAlla fine dello spettacolo i bambini potranno incontrare gli attori e sarà lanciato anche un concorso. Senza premi, però!\neTwinning in seconda elementare\nNell’ambito del processo di internazionalizzazione delle attività del Leone XIII, quest’anno le classi seconde della nostra Scuola Primaria parteciperanno a un progetto di eTwinning con le classi corrispondenti del St. Ignasi-Sarrià, il principale tra i collegi dei Gesuiti di Barcellona.\nLe insegnanti del Leone stanno concordando con i colleghi spagnoli le tappe dell’iniziativa, che si prospetta di grande interesse per tutti i bambini che vi saranno coinvolti.\nIl tema generale a cui il gemellaggio virtuale si riferisce è quello dell’esposizione universale EXPO2015, cioè, in senso lato, l’alimentazione. A guidare l’iniziativa, la nostra infaticabile maestra Letizia Cova.\nLe classi svolgeranno attività pratiche a partire dalla coltivazione e cura di piante alimentari, quali salvia, rosmarino e alloro, nell’orto dell’Istituto posto in terrazzo, al quarto piano dell’edificio del Leone XIII. Svolgeranno semplici ricerche relative alle proprietà di tali spezie e – poiché anche il gusto vuole la sua parte – si adopereranno per preparare e cucinare gustose focacce al rosmarino, nelle cucine del nostro Istituto.\nTutto questo sarà puntualmente documentato da un video che i ragazzi gireranno con l’aiuto di compagni più grandi. Il breve filmato verrà inviato alle classi del collegio spagnolo, le quali svolgeranno attività simili presso il loro istituto, producendo anch’esse un video per i nostri alunni.\nDopo aver reciprocamente visionato i filmati, verrà organizzata una videoconferenza tra i due collegi, in cui i bambini potranno – oltre che conoscersi – esprimere le loro prime impressioni e porre domande e dare spiegazioni sui contenuti delle attività svolte.\nÈ un primo, importante passo per educare i nostri studenti, fin dalla tenera età, al valore aggiunto che può essere portato da una serena, curiosa e operosa apertura ad altre culture attraverso il cibo.\nReferente di Istituto per l’Internazionalità\nAl via il corso per il test di Ingegneria\nCome ormai da tradizione sarà avviato in questi giorni presso il nostro Istituto il Corso TOLgame (TOL = Test On Line), dedicato alla preparazione degli studenti del quarto e del quinto anno dei Licei Classico e Scientifico al test d’ingresso alla Facoltà di Ingegneria del Politecnico di Milano.\nQuesta proposta di orientamento universitario, che si fonda sulla stretta e pluriennale collaborazione tra i docenti del Dipartimento di Matematica dell’Istituto e il Politecnico, nasce dalla volontà di aiutare gli studenti a riordinare e valorizzare le conoscenze, al fine di acquisire le competenze necessarie ad affrontare con successo il test. La partecipazione al Corso, strutturato su un ciclo di nove incontri pomeridiani da fine gennaio a fine marzo, permette, in particolare, l’inserimento in una sessione riservata del test d’ingresso che i corsisti potranno sostenere appena terminato il Corso.\nLe lezioni, che sono affidate ai docenti del Leone XIII, prevedono una prima parte, in cui verranno ripassati quegli argomenti che il Politecnico ha definito come prerequisiti per il test, ed una seconda parte in cui i ragazzi sosterranno più simulazioni del test d’ingresso.\nDipartimento di Matematica dei Licei


AZIONI - Nascor Financial\nda NASCOR | 13 Apr, 2021 | Non categorizzato | 0 commenti\nCosa deve sapere un investitore prima di sottoscrivere azioni?\nLe azioni sono titoli che rappresentano una quota della proprietà di una società.\nQuando si acquista anche una sola azione si diventa azionisti della società e si acquisisce anche il titolo di soci della stessa.\nPer le società le azioni sono fondamentali poichè sono un mezzo per ottenere capitale da usare come liquidità finanziaria da destinare agli investimenti societari. Il titolare di una azione possiede un pezzetto di società con tutti i doveri e obblighi ad essa connessi. In proporzione alle quote di azioni possedute l’azionista acquisisce il diritto ai dividendi.\nI dividendi sono la parte di utili societari distribuiti agli azionisti su decisione dell’assemblea dei soci. I dividendi possono essere distribuiti in denaro (distribuzione) o sotto forma di azioni della società stessa (accumulazione).\nQual’ora la società subbisse perdite, l’azionista deve rispondere dei debiti della società. La perdita massima che l’azionista subirebbe è pari all’intero capirtale investito (somma impiegata per acquistare le azioni).\nQuante tipologie di azioni esistono?\nLe tipologie di azioni che un investitore può acquistare sono diverse a seconda dei privilegi che le stesse attibuiscono. Di seguito le principali :\n– Azioni ordinarie: danno al socio il diritto ai dividendi e il diritto di voto all’assemblea dei soci\n– Azioni senza diritto di voto: danno al socio solo il diritto ai dividendi\n– Azioni con prestazioni accessorie: tipologia di azioni conferite ai soggetti che svolgono attività lavorativa nella società\nModalità che consentono un guadagno e rischi che conseguono con l’aquisto di azioni\nPer semplificare facciamo un esempio:\nSe oggi decido di comprare un’azione al prezzo di 200 euro e dopo due mesi rivendere l’azione che nel frattempo ha aumentato il suo valore a 250 euro allora avrò avuto un guadagno di 50 euro in conto capitale (o capital gaia). Se nel frattempo che ero in possesso di quella azione la società ha distribuito un dividendo, al guadagno in conto capitale devo aggiungere il valore del dividendo distribuito.\nLe azioni non garantiscono ne la restituzione del capitale ne un rendimento minimo. Il valore delle azioni è strettamente collegato all’andamento della società. Tanto più la stessa riesce ad avere un buon andamento (utili, fatturato, margini di crescita ecc.) tanto più il suo valore aumenta. Non va dimenticato che come qualsiasi soggetto economico la società potrebbe anche fallire o perdere di valore. In questo caso, per i motivi che abbiamo illustrato in precedenza, l’azionista può arrivare a perdere l’intero capitale investito.\nQuesto rischio viene chiamato rischio specifico. Con una diversificazione efficiente del portafoglio, questo rischio può e deve essere eliminato. In merito al rischio specifico ho scritto un articolo specifico qui.\nETF: VANTAGGI E SVANTAGGI\nETF: COSA SONO\nFONDI COMUNI: COSA LI DIFFERENZIA DAGLI ETF\nI FONDI COMUNI D’INVESTIMENTO: TIPOLOGIE


Valtellina News - notizie da Sondrio e provincia » Fatture false per 400 mln nel Lodigiano e Franciacorta\nLodi, 13 luglio 2017 |\nFatture false per 400 mln nel Lodigiano e Franciacorta\nGuardia di Finanza operazione “Winter Flower”, indagine che ha portato allo scoperto un giro di fatture false\nLa Compagnia di Lodi, nell’ambito dell’indagine denominata “Winter Flower” e condotta dalla Procura della Repubblica di Lodi, ha proceduto all’esecuzione di un decreto di sequestro preventivo, emesso dal G.I.P. presso il Tribunale di Lodi, relativamente a beni e disponibilità finanziarie per un valore complessivo di circa 65 milioni di euro, riconducibili a 24 indagati per associazione a delinquere e reati fiscali. L’indagine nell’ambito della quale è stato emesso il provvedimento ha riguardato un vasto giro di fatture false per un valore complessivo superiore ai 400 milioni di euro, incentrato tra il lodigiano e l’area bresciana della Franciacorta, ed ha consentito di ipotizzare un’associazione per delinquere finalizzata all’emissione ed all’utilizzo di fatture per operazioni inesistenti.\nLa notifica del decreto è avvenuta nell’ambito di una vasta operazione che ha previsto anche l’esecuzione di 23 perquisizioni in Lombardia, Piemonte, Liguria, Toscana e Calabria. Fra i beni sottoposti a sequestro in tutta Italia, 35 società, 60 immobili ubicati nel centro delle città di Milano, Brescia, Monza, Como e Cremona e numerosi appartamenti di pregio sul lago di Garda, ville sul lago di Iseo ed in Franciacorta, 35 autoveicoli e 487 rapporti bancari. Le misure reali sono state disposte nei confronti dei soggetti coinvolti, imprenditori nel settore delle costruzioni edili, i loro prestanome e professionisti: tra essi spiccano, un’imprenditrice residente in Franciacorta, A.C.F., di anni 54 ed una commercialista di Milano, G.M., di anni 43, un imprenditore residente sul lago di Iseo, C.M., di anni 43, un imprenditore di Orzinuovi (Bs) M.A. di anni 43, ed un imprenditore residente nel lodigiano, E.S., di anni 45. Al centro del sistema di frode, una società di rilevanti dimensioni operante nel settore edilizio avente sede a Orzinuovi (BS), la quale - attraverso 24 società create ad arte fra il 2010 ed il 2011 nel lodigiano e nell’area della Franciacorta e, successivamente, fraudolentemente trasferite in diverse parti del territorio nazionale, dopo essere state intestate a “teste di legno” - ha conseguito ovvero consentito ad altri soggetti connessi di conseguire indebiti vantaggi di imposta per un importo totale di 80 milioni di euro. Gli imprenditori coinvolti, avvalendosi della consulenza della professionista contabile di Milano, hanno tentato di occultare l’ingente evasione fiscale attraverso un sistema contabile di compensazioni di crediti e debiti commerciali, creati con l’emissione e successiva annotazione di fatture per operazioni inesistenti.\nTale artificio contabile tra le società coinvolte aveva quale unico fine quello di “chiudere” le singole partite contabili con costi inesistenti e/o con I.V.A. a credito, in particolare attraverso la sottoscrizione da parte dei soggetti coinvolti di accolli di debiti commerciali inesistenti. I proventi dell’attività illecita sono stati investiti in immobili di pregio, in autoveicoli di lusso ed in attività commerciali anche all’estero. Inoltre, è emerso che la promotrice dell’organizzazione A.C.F. in 2 anni ha speso oltre un milione di euro in lotto e lotterie. Il servizio si inserisce nel piano di rafforzamento del contrasto alle frodi I.V.A., che rappresenta un cardine dell’attuale strategia di lotta all’evasione fiscale.


I sindaci della Lombardia scendono a causa di bivaccamento per emotività una notizia della benessere - italiabuzz | italiabuzz\nCasa/Salute/I sindaci della Lombardia scendono a causa di bivaccamento per emotività una notizia della benessere\ne propria “sconvolgimento perfetta”, la pandemia a causa di Covid-19 si è abbattuta sulla Lombardia evidenziando le criticità a causa di un organismo sanitario parecchio a causa di rarità su alcune singolarità, bisognoso su bisogni specifici, a assentarsi dalla preclusione e dalle bottega “a profondo botta”. Per la emergenza a causa di controllare il creazione sanitario, competenze precipua della Terra, conferendo ai Sindaci, a causa di responsabili della benessere dei popolazione e della direzione del regione.\navere origine la plaga colpita dal Covid-19, la Lombardia è quandanche quella col maggior serie a causa di malati a causa di diabete e, a causa di questi, ben un terzo (550.000 casi) risiede nell’ambiente sotterranea a causa di Milano. Nel capoluogo vi è per di più una supremazia del 7,8% dell’. La mortalità associata a Covid-19 è stata collegata all’ conquista dei pazienti e alle a coloro malattie pregresse, fra cui appartenente diabete e sono fra i fattori a causa di alea. Fetta per queste premesse il webinar “Iniziare le politiche sulla benessere nelle urbe”, organizzato per ANCI e ANCI Lombardia e promosso per Health City Institute, C14+ e Cities Changing Diabetes, il fondamento né condizionato a causa di Novo Nordisk, per emotività identificare nuovi modelli gestionali e organizzativi per emotività dare garanzie la benessere degli a causa di Milano.\nMichele Carruba, Presidente del Gruppo Esecutivo a causa di Milano Cities Changing Diabetes, spiega: “Appunto precedentemente della pandemia, per una esame mutamento dall’accademia a causa di investigazione Medi-Pragma tempo emerso cosa la benessere è il cosa sta specialmente a nocciolo ai milanesi, e l’appoggio della urbe a causa di Milano al intenzione Cities Changing Diabetes da ciò dimostra l’significato quandanche per emotività la sua gerenza. In realtà, quello ideale del intenzione, promosso dall’University College London (UCL) e il danese Steno Diabetes Center, a causa di partecipazione nazionali, amministrazioni locali, cosmo accademico e terzo ordine e il conferimento a causa di Novo Nordisk, è appartenente come a causa di sostenere la allargamento nelle urbe delle malattie croniche né trasmissibili, quali diabete e per emotività presidiare la benessere dei popolazione”.\nMilano è soglia nel intenzione Cites Changing Diabetes nel 2018, l’appoggio del Generale meneghino e, man autorità allargando il coinvolgimento delle principali amministrazioni dell’periferia. Stanotte sono 31 i Comuni della Collettività cosa hanno aderito al intenzione, creando un rete televisiva privata cosa in complesso copre il 65% della popolo abitante ed il 63% delle persone diabete. Al intenzione, ulteriormente alle Amministrazioni e regionale, hanno aderito le Istituto universitario a causa di Milano, l’ATS a causa di Milano Collettività , il della Prescienza e Tecnologia “Leonardo per Vinci”, le componenti accademiche, sociali e scientifiche cittadine.\nCarini, Prorettore alla Terza Incombenza, Esercizio Culturali e Societario dell’Istituto universitario degli Studi a causa di Milano, spiega cosa “questo intenzione è affatto a causa di iperbole obiettivi del prorettorato, a causa di rappresenta la desiderio a causa di discorrere il regione e a causa di interessare la gruppo, nelle sue varie articolazioni, mettendo a sistemazione e valorizzando i risultati della propria investigazione”.\n“Le diseguaglianze a causa di benessere, finora presenti nel nostro intreccio vigile urbano e cosa rischiano sciaguratamente a causa di crescere a della pandemia cosa ha ferito rigidamente la nostra urbe, ci spronano a seguitare e aggiustare le nostre azioni. Per concludere questo pretesto, ulteriormente all’appoggio al intenzione Cities Changing Diabetes, la urbe a causa di Milano ha risoluto a causa di ratificare il opportuno obbligo ad azioni a causa di preclusione del diabete varietà 2 e delle sue complicanze la ditta del sindaco Giuseppe Aula all’Urban Diabetes Declaration”, aggiunge l’assessore milanese Gabriele Rabaiotti, cosa ha la procura alle Politiche sociali e abitative del Generale.\n“Il intenzione Cities Changing Diabetes vede coinvolte ora 36 urbe a valore fra cui sei urbe italiane. Questo rete televisiva privata internazionale, inconsuetamente vitale e tangibile, ha a causa di statuire l’parola sul parte proattivo e informato dei sindaci per emotività la approvazione della benessere nei contesti urbani, e sul a coloro coinvolgimento per emotività discutere consapevolmente il dello ingrandimento domani del Astro”, conclude Federico Serra, dirigente per emotività l’Italia a causa di Cities Changing Diabetes.\nAllorquando si gioca Lazio Bayern Sacerdote: orari e date delle partite a motivo di Champions League


Ogni giorno, la stessa storia.\nQuesta mattina, appena suonata la sveglia, ti sei alzato con in mente tutta una lista di cose da fare: incombenze da sbrigare al lavoro, commissioni da sbrigare per la tua famiglia, il sale che per la terza volta di fila ti sei dimenticato di comprare al supermercato…\nPer non parlare di tutto quello che vorresti fare, se il resto te ne lasciasse il tempo: ad esempio, riprendere quel corso online di Inglese che hai lasciato a metà, o scrivere qualcosa per il tuo blog da troppo tempo in stand-by; o ancora riuscire finalmente a organizzare l’uscita a cena con gli amici di cui parlate tutti da mesi.\nOggi pensavi che sarebbe stato diverso, che ce l’avresti fatta a occuparti di tutto, o quasi.\nE invece, arrivato a sera, ti rendi conto di esserti ridotto all’essenziale, al massimo di aver davvero preso il sale, questa volta.\nEppure la buona volontà l’avevi…\nForse, quello che ti manca è un approccio più metodico, una maggior capacità di gestire il tempo a tua disposizione e, di conseguenza, di aumentare la produttività a lavoro o a casa.\nPer tua fortuna, non sei l’unico ad essersi trovato in questa situazione: già da anni, infatti, esperti, team aziendali e professionisti di tutto il Mondo hanno condiviso le proprie ricette per essere più produttivi dentro e fuori l’ufficio.\nTi interessa sapere come aumentare la tua produttività, quali strategie adottare?\nSei scettico? Provare non costa nulla: prova a leggere queste 5 tecniche efficaci per aumentare la produttività sul lavoro e non solo…\n(P.s.: oltre a queste tecniche, puoi leggere anche altri consigli utili per risparmiare tempo e produrre di più ispirate da Ted Talks).\nCome Aumentare la Produttività sul Lavoro (e Non Sprecare Tempo): 5 Tecniche Efficaci\n1. Un classico: la Pomodoro Technique\nSviluppato negli anni Ottanta, il “metodo del pomodoro” può essere considerato il capostipite dei sistemi di time management, e in effetti si basa su di un concetto molto semplice: dedicare a ciascuna faccenda da sbrigare un intervallo di tempo predefinito.\nIn pratica, stabilito un tempo standard (nella versione originale venticinque minuti), si predispone il proprio timer (quello dell’ideatore della tecnica, Francesco Cirillo, era proprio a forma di pomodoro, da cui il suo nome); e fino allo scattare del congegno, ci si concentra solo e soltanto sul compito che ci si è riproposti di svolgere.\nTerminata l’attività, la si può cancellare dalla propria lista, concedersi una breve pausa di qualche minuto, e quindi reimpostare il timer per un altro intervallo, durante il quale ci si dedicherà all’incombenza successiva.\nMan mano che il ciclo viene ripetuto, si possono fare pause più lunghe, anche di mezz’ora, in modo da affrontare ogni nuovo incarico senza affanno.\n2. Un approccio più personale: la Flowtime Technique\nCerto, la tecnica del pomodoro può essere d’aiuto per concentrarsi, ma ha una pecca: tratta tutti i compiti allo stesso modo, attribuendo lo stesso tempo di svolgimento.\nMa cosa succede se una certa mansione ci richiede dei minuti extra?\nEssere interrotti sul più bello dal suono del timer non è il massimo, no? E neppure lavorare con il cuore in gola, temendo di non riuscire a finire.\nEcco allora che lo sviluppatore di software Dionatan Moura, nel 2015, ne ha proposto una versione meno rigida, ribattezzandola “Flowtime Technique“.\nBe’, si basa sempre sulla divisione del tempo in intervalli, ma questi ultimi non sono di durata fissa, bensì liberi: finché ci si sente di proseguire, finché ci si sente “in flow” (cioè concentrati), si va avanti.\nNon appena terminato un compito, ci si segna il tempo impiegato per svolgerlo; oppure, se si sente il bisogno di fermarsi e fare una pausa, la si fa senza problemi, ricordandosi però di prenderne nota.\nIn questo modo, non solo si evita di perdere la concentrazione o di farsi prendere dall’ansia, ma si impara anche a prendere confidenza con i propri ritmi, e quindi ad assecondarli.\n3. Darsi delle priorità: la 1-3-5 Technique\nRispettare i propri tempi è fantastico, senza dubbi, ma spesso, soprattutto sul lavoro, bisogna saper distinguere ciò che è più importante da ciò che non lo è per essere sicuri di riuscire davvero a fare ciò che si ritiene indispensabile.\nPer questo è bene pianificare con cura le proprie attività; ed è qui che entra in scena il “metodo 1-3-5”.\nNo, non è un prefisso, ma lo schema da seguire: ovvero, un compito più “pesante” (perché lungo, perché urgente, eccetera), seguito da tre attività di medio calibro e da cinque faccende meno impegnative.\nIn ufficio, ad esempio, si può stabilire di compilare un report, fare tre telefonate con altrettanti clienti e di inviare cinque e-mail nel corso della mattinata.\nSi può iniziare dalla prima incombenza o dalle ultime cinque, dedicando a ciascuna il tempo che si vuole; l’importante, è che alla fine vengano svolte.\nSemplice, diretto, e a prova di distrazioni.\n4. Ottimizzare: il Principio di Pareto\nDarsi delle priorità significa anche trarre il massimo dalle proprie risorse di tempo e di concentrazione (sempre così limitate, purtroppo!).\nQuando pianifichiamo la nostra giornata, quindi, è giusto dare la precedenza a ciò che può darci i maggiori risultati; e il Principio di Pareto insegna proprio questo!\nPiù noto all’estero con il nome di “80/20 rule“, esso afferma infatti che l’ottanta percento dei risultati deriva dal venti percento delle azioni compiute.\nAd esempio, perché un social media marketer dovrebbe sprecare tempo su Snapchat, se il pubblico a cui si rivolge la società per cui lavora è composto in prevalenza da cinquantenni?\nNon sarebbe meglio che si dedicasse alla pagina Facebook dell’azienda?\nMolto meglio lasciar perdere le attività meno produttive e concentrarsi invece su quelle più promettenti: via i “rami secchi”, insomma!\n5. Un approccio dinamico: Getting Things Done\nPianificare, stabilire priorità… tutto molto bello; peccato che non sempre sia possibile!\nIn ufficio, ad esempio, arrivano sempre nuove consegne, alcune delle quali anche molto urgenti: come conciliarle con tutto quello che già abbiamo in programma?\nCon un approccio più flessibile, ovvio; come ad esempio il metodo “Getting Things Done” (più noto in Italia come “Detto, Fatto!”), presentato dall’esperto statunitense David Allen (qui disponibile il suo libro: Detto, fatto! L’arte di fare bene le cose).\nSi tratta di un vero e proprio algoritmo, che basandosi su una breve serie di domande, permette di suddividere i vari compiti per urgenza, importanza, necessità di tempo, eccetera.\nAd esempio, la questione si può risolvere in due minuti o meno? Tanto vale procedere e depennarla dalla lista.\nOppure, si può delegare a qualcuno? Ottimo, basta ricordarsi di controllare più tardi che sia stata effettivamente presa in carico.\nIn questo modo, tutto viene organizzato e affrontato in base alle esigenze del momento, evitando sprechi di tempo o di energie.\nInsomma, ora le idee non ti mancano!\nE neppure l’aiuto che ti serve.\nIn Rete, in fatti, potrai trovare decine di app ispirate a questi o ad altri metodi di time management; per una volta, invece di farti perdere tempo, il tuo smartphone potrebbe persino aiutarti a risparmiarne parecchio: un bel salto di qualità, non ti pare?\n(In uno dei prossimi post, parleremo proprio di app di time management utili per migliorare la produttività e risparmiare il tuo tempo. Intanto puoi leggere anche questi altri consigli per risparmiare tempo e aumentare la produttività).\nCerto, all’inizio le cose potrebbero sembrarti difficili, un po’ troppo contorte.\nPuò anche darsi che il primo approccio che deciderai di provare non sia quello giusto per te: l’importante, però, e che tu non ti arrenda; vedrai che prima o poi, procedendo per tentativi, riuscirai a trovare il “tuo” modo di gestire il tempo, e che i tuoi sforzi saranno ripagati da tutto quello che sarai finalmente in grado di fare, senza stress!\nAllora, che ne dici, saperne di più sul time management lo trova un posticino, nel tuo programma per domani?\nImmagine Post It Notes Sticky da Pexels – Pixabay.com\nTags: Contenuto Sponsorizzato, Time Management


ENTRO IL 17 GIUGNO COMMISSO PUÒ COMPRARE LA FIORENTINA. I TIFOSI SOGNANO, I 17 ANNI DEI DELLA VALLE INVECE SI CHIUDONO TRA ASTIO E ACCUSE. IL MODO PEGGIORE PER DIRSI ADDIO\n02.06.2019 00:00 di Leonardo Bardazzi\tVedi letture\nE’ la fine di un’era. O, se preferite, un nuovo inizio viola. Se non ci saranno ribaltoni dell’ultim’ora, entro il 17 giugno Rocco Commisso diventerà il nuovo proprietario della Fiorentina. L’accordo c’è, la volontà pure. Le due parti, a partire da lunedì scorso (il famoso minuto dopo la fine del campionato), si sono date tre settimane di tempo per limare le distanze, per studiare le carte e arrivare al sospirato closing. Si parla di una cifra superiore rispetto ai 150 milioni di dollari di cui parlava il New York Times, ma sono dettagli. La sostanza dice che la svolta è vicina, la trattativa a questo punto potrebbe saltare solo se Commisso non dovesse tener fede agli impegni presi. In ogni caso Diego Della Valle non tornerà sui suoi passi: ha scelto di vendere, di chiudere con Firenze. E così farà, “il più in fretta possibile” come si legge nel comunicato post Cda. La prudenza impone di aspettare i bonifici, ma anche le dimissioni dei consiglieri sono il classico indizio che racconta di una strada ormai segnata, di una fumata bianca vicina come non mai.\nLa lettera a La Nazione di qualche giorno fa d’altra parte andava in questa direzione: per restare a Firenze non c’erano più margini, il tempo dei Della Valle era finito. E finito male viene da aggiungere, visto che Diego e Andrea si sentono offesi dai continui attacchi e che i fiorentini, dal canto loro, non vedevano l’ora di dire basta alla stagione degli stenti e delle plusvalenze. Diciassette anni di storia viola dunque si chiudono con gli stracci che volano, con l’astio e le accuse reciproche, figlie di un feeling mai nato del tutto, nonostante anni bellissimi, tra qualificazioni Champions, bel gioco, Anfield (che nostalgia quel gol di Gila, proprio oggi che il Liverpool alza la coppa), le semifinali europee, Jovetic, Mutu, Toni, Pepito, Gomez, Cuadrado, Borja, Chiesa, Prandelli e Montella. Peccato, le premesse dicevano altro. I Della Valle sono imprenditori apprezzati in tutto il mondo, la società infatti è sanissima e questo ha facilitato la trattativa con Commisso. Il ritorno in A è stato fulmineo, la costruzione di una squadra da Champions pure. La comunicazione con la città però è sempre stata un disastro, la passione ha troppo spesso lasciato spazio ai discorsi sul monte ingaggi, sul bacino d’utenza e le plusvalenze. Un errore madornale che, una volta che i risultati non c’erano più, i Della Valle hanno finito col pagare carissimo. Il resto poi l’hanno fatto l’autofinanziamento, che di fatto ha tolto la Fiorentina dall’alta classifica e mortificato le ambizioni, e le continue, acide liti con gli allenatori, l’ultima delle quali ha messo alla porta Pioli, l’uomo che più di ogni altro aveva rappresentato la splendida reazione del gruppo viola dopo la tragedia di Astori. Da parte loro però non è mai arrivata la benché minima autocritica, neppure quest’anno, dopo che una squadra sbagliata stava per sprofondare in B. Un altro segnale che la rottura era insanabile, che la scelta di aprire alla cessione, era la cosa migliore da fare per tutti.\nCon il newyorkese ci sarà aria nuova e tornerà l’entusiasmo. Anche perché Rocco (lui si fa chiamare così), da quel che dicono negli States, è tipo che ama avere feeling con la gente, che si mescola ai tifosi, che sa come parlare al pubblico. Ripartirà da Antognoni e, speriamo, dalla fiorentinità. Cosa si inventerà per far risalire la Fiorentina lo sapremo presto, intanto però i tifosi sognano. E dopo un anno così, ne hanno tutto il diritto. Il mercato al momento è bloccato, Veretout al Napoli potrebbe essere l’unica operazione di questi giorni, almeno finché la società non cambierà proprietario. Anche per questo c’è d far presto: occorre scegliere i manager a cui affidarsi per strutturare il club, prendere una decisione su Montella e iniziare a comprare. Di sicuro Commisso farà di tutto per tenersi Chiesa. Fede e babbo Enrico sono in attesa di notizie, ma le possibilità di tenersi il gioiello di casa ci sono. Per Rocco sarebbe il modo migliore per farsi amare.


Pricing: gestire i prezzi per massimizzare i profitti - Univa Servizi– Univa Servizi\nHome News e avvisi per l’impresa Formazione Pricing: gestire i prezzi per massimizzare i profitti\nPricing: gestire i prezzi per massimizzare i profitti\nUN CORSO PRATICO PER CONOSCERE I FATTORI CHE INFLUENZANO IL PREZZO\n“Come uscire da questa spirale al ribasso e recuperare redditività senza perdere clienti? Solo un valido processo di pricing può metterci sulla strada giusta.”.\nPerchè è importante fare pricing? Perchè tagliare i costi, fissi o variabili, o aumentare i volumi non sono le uniche soluzioni applicabili per incrementare i profitti.\nSpesso le imprese non sono consapevoli dell’opportunità di agire sui prezzi, convinti che siano i costi di produzione o il mercato stesso a dettare legge. E spesso risulta difficile trovare la giusta via di comunicazione tra il marketing, le vendite, l’amministrazione e tutte le diverse aree aziendali che possono trovarsi coinvolte nella definizione dei prezzi.\nAttraverso questo corso dal taglio pratico, ricco di casi ed esercitazioni, verrano analizzate le possibili leve utili a migliorare i margini senza perdere il consenso dei clienti e della forza vendita.\nIl corso si rivolge ai responsabili commerciali, marketing, imprenditori, controller e responsabili amministrativi, e si terrà a Gallarate il 23 e 30 maggio dalle 09.00 alle 18.00, presso la nostra sede in Via Vittorio Veneto 8/E (vedi sulla mappa).\nMisurare la redditività dei vari prodotti o servizi\nPricing e concorrenza: come gestire le manovre sui prezzi e prevenire le guerre di prezzo\nCommenti disabilitati su Pricing: gestire i prezzi per massimizzare i profitti


Statuto Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.)\nLa Confederazione Unitaria di base (C.U.B.) è un sindacato:\n· fondato sui principi di solidarietà, giustizia sociale, uguaglianza, democrazia, autonomia, pacifisti ed ecologici e si riconosce nei valori della resistenza;\n· fortemente radicato nei luoghi di lavoro e nella società, che fonda la sua azione sulla contrattazione a tutti i livelli e sul conflitto come mezzo dì regolazione democratica degli interessi diversi presenti nella nostra società;\n· che esprime le domande che nascono dalle istanze di base organizzate nei luoghi di lavoro e nella società;\n· capace di andare oltre il diritto uguale, al fine di valorizzare le differenze, realizzare effettiva pari opportunità, salvaguardare le minoranze, tutelare i diritti personali indisponibili;\n· impegnato a realizzare il diritto di tutti i lavoratori/lavoratrici ad eleggere con voto segreto i propri rappresentanti sindacali aziendali;\n· che intende operare affinché sia riconosciuto ai lavoratori/lavoratrici il diritto a decidere sulle piattaforme rivendicative, sugli accordi e sulla nomina delle delegazioni alle trattative;\n· che si oppone a qualsiasi forma di limitazione del diritto di sciopero e contro ogni monopolio da parte degli apparati sindacali, che rivendica la piena titolarità per i lavoratori/lavoratrici dei diritti essenziali;\n· che punta ad affermare il diritto alla casa per ogni persona;\n· che pone sullo stesso piano lavoratori/lavoratrici italiani e stranieri garantendo a tutti eguali diritti;\n· che fa propria la battaglia dei soggetti deboli socialmente e fisicamente svantaggiati battendosi per la loro integrazione lavorativa e sociale;\n· autonomo dai partiti, dai padroni, dai governi e dallo stato;\n· che si batte per consistenti riduzioni dell’orario di lavoro, che si propone contro la disoccupazione, per l’emancipazione, la ridistribuzione fra tutti del lavoro esistente e necessario;\n· che opera per un ambiente vivibile dentro e fuori i luoghi di lavoro, contro il degrado ambientale e sociale. Impegnato per una riconversione ecologica della produzione, dell’economia e per affermare un nuovo modello di sviluppo;\n· impegnato sul terreno di un nuovo internazionalismo che affermi una nuova fase di pace e disarmo anche attraverso la riconversione dell’industria bellica;\n· a fianco dei lavoratori e lavoratrici di tutto il mondo e dei popoli in lotta per l’autodeterminazione.\n· impegnato perché la differenza di genere e di sesso sia riconosciuta come valore che arricchisce il nostro sindacato e la società. Dobbiamo rappresentare gli interessi dei lavoratori, donne e uomini, che in quanto tali, sono diversi e vivono condizioni differenti.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) ha come soci le federazioni nazionali delle organizzazioni aderenti. L’assemblea nazionale avvia un processo di riassetto organizzativo con l’obbiettivo finale di realizzare la Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) quale unica organizzazione confederale articolata per federazioni nazionali verticali.\nGli iscritti alle organizzazioni sindacali aderenti sono iscritti di diritto alla Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.). L’iscrizione avverrà attraverso un’unica tessera rilasciata dalla Confederazione.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) non vuole e non intende in alcun modo porsi quale struttura gerarchica che interferisce nell’attività delle singole organizzazioni aderenti.\nE’ fatta espressamente salva la totale incondizionata autonomia di ogni organizzazione aderente.\nE’ fondamentale promuovere la presenza delle donne in tutti i livelli dell’organizzazione sia territoriali, regionali e nazionali della Cub, come arricchimento della nostra organizzazione\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) rappresenta le singole organizzazioni sindacali aderenti nelle trattative e nella stipula di accordi concernenti questioni di carattere generale che investono i diritti e gli interessi di tutti i lavoratori/lavoratrici aderenti.\nLe singole organizzazioni sindacali aderenti hanno la massima autonomia nella definizione delle piattaforme contrattuali di settore.\nOgni organizzazione sindacale aderente dovrà però informare la Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) circa i contenuti delle piattaforme.\nIn ogni caso è obbligatoria la discussione preventiva dell’insieme della confederazione prima della firma dei contratti nazionali di categoria.\nSolo in virtù di un mandato apposito di una singola organizzazione aderente la Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) può essere chiamata a rappresentare i lavoratori/lavoratrici iscritti/e a quella organizzazione.\nClicca qui per tornare in testa alla pagina\nSono organi della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) l’Assemblea dei delegati, il Consiglio Nazionale, il Coordinamento e i Coordinatori e i Rappresentanti Legali.\nLe decisioni sono assunte in tutti gli organi a maggioranza dei due terzi delle organizzazioni sindacali aderenti e dei partecipanti, salvo quanto diversamente ed espressamente stabilito nel presente statuto. Le decisioni sono valide con la presenza del 50%+1 delle organizzazioni aderenti e dei partecipanti.\nGli organismi della Cub restano in carica 4 anni.\nL’Assemblea dei delegati/e è il massimo organo deliberante che si riunisce ogni quattro anni. La convocazione straordinaria dell’Assemblea può essere richiesta dal Coordinamento a maggioranza dei 2/3 (due terzi). L’ordine del giorno dell’Assemblea è fissato dal Coordinamento e deve essere reso noto almeno tre mesi prima della convocazione.\nL’Assemblea decide l’indirizzo generale, la linea politica, il modello organizzativo, le modifiche statutarie della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.).\nIl Consiglio Nazionale ha il compito di attuare le linee politiche definite dall’Assemblea Nazionale e di assumere tutte le decisioni attinenti le iniziative della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.).\nIl Consiglio Nazionale è formato da 120 componenti designati dalle singole organizzazioni aderenti e per una quota che verrà fissata dal Coordinamento Nazionale, da componenti delle Cub Regionali al completamento del processo di costituzione delle stesse.\nIl Consiglio Nazionale viene convocato dal Coordinamento Nazionale almeno una volta l’anno.\nIl Coordinamento Nazionale della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) composto da 45 componenti, designati dalle singole organizzazioni aderenti, attua le decisioni sindacali e organizzative nell’ambito delle delibere approvate dall’Assemblea Nazionale e dal Consiglio Nazionale, elegge i 6 Coordinatori Nazionali e i 2 Rappresentanti Legali e convoca l’Assemblea Nazionale.\nIl Coordinamento nomina 2 rappresentanti legali, che assumono in modo congiunto la rappresentanza legale della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) nei confronti dei terzi e dei pubblici poteri.Il loro incarico ha durata di quattro anni, possono essere revocati e sostituiti da altri componenti del Coordinamento Nazionale.\nIn ogni momento la singola organizzazione sindacale può revocare il mandato a ciascun componente designato/a e sostituirlo/a con un altro/a.\nIl Coordinamento Nazionale viene convocato di norma una volta al mese.\nIl Coordinamento determina anno per anno il contributo di iscrizione alla Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) che dovrà essere versato da ogni singola organizzazione sindacale aderente.\nI Coordinatori Nazionali nel numero di 6 hanno il compito di convocare il Coordinamento Nazionale e di attuarne le decisioni.\nIl loro numero può essere variato sulla base di quanto previsto dal Regolamento attuativo dello Statuto.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) si articolerà attraverso la costituzione di organismi di ambito Regionale e provinciale.\nLe Cub Regionali e provinciali hanno il compito di sviluppare l’iniziativa sindacale a livello locale e nei confronti delle controparti istituzionali nell’ambito delle linee strategiche e delle decisioni individuate ed assunte dal Coordinamento Nazionale.\nLe organizzazioni assicureranno alle proprie strutture territoriali risorse adeguate a svolgere sia l’attività propria che quella confederale attraverso la definizione della quota contributiva di titolarità delle strutture stesse.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) è impegnata a realizzare il diritto di tutti i lavoratori e lavoratrici ad eleggere con voto segreto i propri rappresentanti sindacali aziendali.\nAi rappresentanti sindacali aziendali va riconosciuta la piena titolarità della contrattazione aziendale.\nTutte le organizzazioni sono tenute ad utilizzare la sigla Cub affiancata a quella di categoria, in tutte le iniziative pubbliche a partire dalle elezioni della RSU.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) intende operare affinché sia riconosciuto ai lavoratori/lavoratrici il diritto a decidere sulle piattaforme rivendicative, sugli accordi e sulla nomina delle delegazioni alle trattative.\nLa Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) per la definizione delle proprie proposte rivendicative e di iniziativa è impegnata a realizzare la consultazione degli iscritti/e e dei lavoratori/lavoratrici ed a definire, in modo conclusivo, le proprie proposte al termine di una consultazione democratica.\nLe entrate ordinarie della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) sono costituite dal contributo associativo delle singole organizzazioni sindacali aderenti, secondo le modalità definite anno per anno dal coordinamento nazionale. La gestione amministrativa è di competenza del Coordinamento, che può nominare un Tesoriere.\nIl Patrimonio della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) è costituito dai contributi dei soci e da tutti i beni mobili e immobili da essa acquisiti o ad essa pervenuti per qualsiasi titolo o causa. Le singole organizzazioni sindacali aderenti non possono chiedere la divisione del fondo comune.\nSarà favorita l’ammissione nella Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) di altre organizzazioni purché ne accettino espressamente gli obbiettivi, i metodi, lo statuto, la disponibilità al processo di riorganizzazione verticale e la rottura netta con le iniziative di cgil, cisl, uil.\nLe adesioni alla Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) sono accettate dal Coordinamento.\nL’ammissione alla Confederazione Unitaria di Base di ogni nuova organizzazione sindacale comporta la designazione, da parte della stessa, di almeno un rappresentante nel Coordinamento Nazionale e dell’Assemblea Nazionale.\nLe organizzazioni sindacali aderenti possono recedere dalla Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) in qualsiasi momento.\nDa tale momento cessano i versamenti a favore della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.).\nIn caso di recesso o disaffiliazione il patrimonio resta indiviso e a disposizione della Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.)\nLa singola organizzazione sindacale che cessi di aderire alla Confederazione Unitaria di Base (C.U.B.) non potrà vantare alcun diritto sul fondo comune.\nLe modifiche al presente statuto possono essere assunte dall’Assemblea Nazionale con maggioranza qualificata di 3/4 (tre quarti) delle organizzazioni e dei partecipanti all’assemblea.\nLe decisioni sono valide in presenza del 50%+1 delle organizzazioni e dei partecipanti.\nin formato .zip


In uscita per Tunué "I figli del Capitano Grant" | Lo Spazio Bianco\nHome / Notizie / In uscita per Tunué “I figli del Capitano Grant”\nIn uscita per Tunué “I figli del Capitano Grant”\nPubblicato il 20 luglio 2015 (aggiornato il 23/09/2017)\nTunué: "I figli del Capitano Grant" di Alexis Nesme uscirà ad Agosto nella collana Tipitondi.\nQuesto volume della collana Tipitondi di Tunué, baciata com’è dal disegno plastico e dai colori lussureggianti del talento francese Alexis Nesme, è candidato a diventare una delle migliori trasposizioni tratte dai grandi classici di Jules Verne.\nIl graphic novel è la trasposizione del romanzo del grande narratore francese, che fa parte della trilogia composta dai romanzi successivi 20.000 leghe sotto i mari e L’isola misteriosa.\nE’ grande la suggestione pittorica infusa dallo stile di chi, come l’autore, ha lavorato come illustratore di francobolli per le Poste francesi e dunque ha sviluppato una minuzia nel disegno dei particolari davvero sorprendente.\nA fine agosto in libreria e fumetteria\nLa trasposizione cinematografica per Draka Production di “Kraken”\nLe date del tour italiano di Tony Sandoval\nAnt-Man primo al Box Office Usa, ma l’esordio è timido\nTopolino Fluo Edition: tutte le facce di Enrico Faccini\nJoker: Zazie Beetz in trattative per il film sul villain DC Comics\nL'attrice di Deadpool 2 entra nel cast del film standalone sul criminale DC Comics...


Donne che pretendono troppo | Margherita.net\nPretendere troppo da se stessi è indubbiamente una forma di masochismo, di autopunizione o chiamatela come volete. Il risultato è una vita molto faticosa e in balia del senso del dovere. Inutile dire che vivere in questo modo alla lunga porta a conseguenze negative su corpo e psiche.\nSono sempre più spesso le donne a pretendere troppo da se stesse, basti pensare al potere dei media e a come, esaltando le capacità multitasking tipicamente femminili, ci inducano di fatto a prendere ad esempio questo modello, complicando così la nostra vita e quella di chi ci sta intorno.\nNon ci credete che siamo tutte più o meno intrappolate da questo modello?\nProvate a vedere se vi identificate in questo stile di vita:\nPrendete impegni che poi vi rendete conto sono troppi in una giornata, ma ce la fate lo stesso.\nAvete impegni settimanali fissi a cui si aggiungono sempre degli imprevisti (visite mediche, dentista, parrucchiere…) che complicano la solita routine. Ma ce la fate lo stesso.\nOltre ai vostri impegni avete anche gli impegni dei vostri figli che vi vedono direttamente coinvolte.\nLe uscite con gli amici le scrivete sull’agenda alla stregua degli impegni di lavoro, e vi pesano allo stesso modo perché alla fine di una giornata intensa avreste solo voglia di starvene in pace a casa.\nNon sapendo più dove trovare il tempo per fare tutto, tagliate le ore di sonno, andando a letto dopo la mezzanotte o svegliandovi molto prima del canto del gallo.\nUn’influenza vi manda nel panico, perché significa rimandare impegni che andranno ad accumularsi a quelli già segnati sull’agenda nelle settimane successive….\ne potremmo continuare. Ma ci siamo spiegate, vero? Se dunque vi sentite come in un frullatore che gira senza sosta, trovate subito la spina e staccatela! E solo dopo che avrete riordinato la vostra vita, tagliando tutti gli impegni che la rendono invivibile, potrete farlo ripartire, a una velocità più bassa però ;)