Rigatoni al profumo di Varnelli con pannocchie, finocchi e vongole - carlalatini.com\nRigatoni gr. 400\nPannocchie gr. 200\nVongole fresche gr. 300\nAnice “Varnelli” un bicchierino\nPortere ad ebollizione l’acqua, lessare le pannocchie per 10 min. circa, non aggiungere il sale all’acqua.\nLasciarle raffredare ed aprirle,pulendole intorno e sopra. Con gli scarti fare una bisca di pannocchie. Soffriggere la la cipolla nell’olio, aggiungere le vongole, coprirle con l’acqua e lasciarle cuocere finchè non si aprono. Una volta aperte, filtrare l’acqua e lasciarle da parte.\nIntanto preparare una concassè di pomodoro, pulire i finocchi e farli a pezzetti, sbollentarli in acqua salata.\nPreparare un soffritto di cipolla, sedano e carota, aggiungere le pannocchie, le vongole precedentemente sgusciate e l’acqua delle vongole, la bisca e la concassè di pomodoro.\nCuocere i rigatoni in abbondante acqua salata, scolarli al dente e unirli alla salsa, aggiungendoci i finocchi e un bicchiere di anice.\nSaltare e servire ben caldo.\nArticolo precedentePrevious post:Rigatoni Senatore Cappelli alla gricia con fave fresche guanciale e pecorinoProssimo articoloNext post:Rigatoni Senatore Cappelli con formaggio fresco di latte di capre di Tenerife, i sui tre mojos e lombetto di cernia ai ferri.


Il bucato a portata di app - Casa & Design\nIl bucato a portata di app\nPer chi non ha dimestichezza con la lavatrice, arriva l'applicazione che svela rimedi e trucchi per un pulito senza danni\nUn calzino rosa e uno bianco. Un maglione taglia L che una volta fuori dalla lavatrice diventa S. Qualcosa di simile è capitato a tutti (o quasi). Ma chi con il bucato ha poca dimestichezza oggi ha un alleato in più: WashApp, un’applicazione che rivela rimedi e trucchi per non combinare guai e avere un pulito perfetto.\nNata da un’idea di Stefania Lobosco e sviluppata nell’ambito del progetto Open (frutto della collaborazione tra Vodafone e Zero per dare concretezza alle proposte più creative e originali di applicazioni mobili), l’applicazione permette infatti di selezionare da un vasto database diverse tipologie di capi, tessuti e colori per sapere con certezza se possono essere lavati insieme e con quale lavaggio. Inoltre, spiega l’ideatrice stessa, «consente anche di accedere a un ricco elenco di macchie per conoscere tutti i rimedi per eliminarle, a una sezione simboli per interpretare gli incomprensibili geroglifici presenti sulle etichette degli indumenti e di visualizzare una serie di consigli per salvaguardare al meglio i tuoi capi e l’ambiente».\nUn articolo di hitech scritto da Ilenia Carlesimo il 30 luglio 2012


Shepard Fairey la speranza nel futuro - Pressinbag Testata Giornalistica\nCultur&motive Barbara Facchini\t 05 Ottobre 2021\nI muri sono la prima pagina di una comunicazione virale. Shepard Fairey ha capito ancor prima dei social il potere mediatico\ndi una comunicazione visiva, immediata e cromaticamente d’impatto. Un modo per veicolare un messaggio socio-politico con una fluidità capace di permeare ogni superficie. Fairey, universalmente noto come Obey ha acquisito una istantanea fama planetaria con la sua quadricromia su Barack Obama, realizzata in piena campagna presidenziale. Quella immagine, rielaborata da una fotografia scattata da Mannie Garcia, divenne il simbolo non ufficiale della campagna elettorale di Obama “Lo volevo forte. Lo volevo saggio, ma non intimidatorio” spiegò Obey. Così fu. L’immagine diventò ben presto virale, a un mese dalla vittoria del primo presidente nero nella storia degli Stati Uniti, di Hope furono venduti 300mila poster e un milione di adesivi. Tutti volevano quella immagine, un volto, quattro colori, il simbolo di un futuro che poteva essere. Lo stesso Obama gli scrisse una lettera per ringraziarlo “Ho il privilegio di essere parte della tua opera d’arte e sono orgoglioso di avere il tuo sostegno”.\nL’idea che l’arte urbana debba essere sociale e politica non nasce con lui, ma Fairey-Obey ne cavalca lo spirito, proprio come fa dall’altro lato dell’oceano Banksy. Nel 2015 sconvolto dagli attentati di Parigi in cui persero la vita 137 persone, decise di far sentire la sua vicinanza al popolo francese realizzando su un muro di un edificio popolare nel 13esimo arrondissement il suo Liberté, Egalité, Fraternité con una marianna, simbolo di Francia, contornata dalle tre parole simbolo della Francia. I colori sono gli stessi scelti per Hope: azzurro, rosso, crema e nero.\nC’è poi Angela Davis, ritratta più e più volte nella sua carriera. Simbolo di tutte le battaglie femministe e degli afroamericani. La celebra con l’iconica foto in cui l’attivista urla al mondo la sua rabbia con la forza e l’orgoglio che la contraddistinguono in Spirit of independence (2017) un dono fatto all’amico Al Read e alla sua pizzeria Nice Slice. “Al mi ha aiutato in un sacco di modi allora. Ero al verde e Al mi ha fatto lavorare stampando adesivi e magliette per Fellini's Pizza, dove lavorava part-time. Mi ha nutrito quando il suo capo non era in agguato e mi ha salvato dalla fame... È difficile spiegare quanto abbia significato per me avere il sostegno di Al quando i miei genitori e persino molti amici mi hanno detto di abbandonare l’arte e trovare un vero lavoro”.\nObey racconta il suo mondo attraverso immagini dai colori forti, pochi tratti, qualche segno grafico. L’effetto è immediato come nel caso di We the people, defend dignity (2017), commissionato dall’organizzazione no profit Amplifier Foundation che propone ritratti di nativi americani, latini, afroamericani e musulmani. Sceglie il 21 gennaio 2017 per pubblicare le immagini delle tre donne scelte, in concomitanza con la Marcia delle donne su Washington, l’indomani dell’elezione di Donald Trump.\nQueste e altre opere di Fairey sono esposte al museo diocesano di Ostuni sino al 1 novembre. La mostra Obey fidelity. The art of Shepard Fairey è curata da Gianluca Marziani e Stefano Antonelli e prodotta e organizzata dall’associazione MetaMorfosi.


Ricetta - Pancakes alla ricotta e carote con crema di burrata | Dissapore\nPancakes alla ricotta e carote con crema di burrata\nI pancakes alla ricotta e carote con crema di burrata sono un piatto unico ispirato alla tradizione americana. Quella proposta qui è una versione salata, con crudo, mandorle, burrata e arancia, golosa e bilanciata nei sapori.\nI pancakes alla ricotta e carote con crema di burrata sono un piatto unico originale, che rinnova la tradizione americana dei pancake dolci, serviti a colazione con burro e sciroppo d’acero. Inutile dire che molti di noi hanno scoperto l’esistenza dei pancake nelle storie del campeggio di Paperino e Qui, Quo, Qua, anche se oggi sono tra i cibi che più spopolano sui social, anche perché si prestano ad impiattamenti artistici e possono comprendente un numero quasi infinito di guarnizione.\nQuesta versione ha un bell’impasto arancione e saporito, grazie all’aggiunta delle carote grattugiate. All’impasto si aggiunge anche la ricotta, che dona una consistenza soffice e ariosa. Tra un pancake e l’altro, a formare la celebre “torretta”, si aggiungono la crema di burrata e il prosciutto crudo. La burrata in crema, insaporita con il succo d’arancia, si alleggerisce e si sposa perfettamente con le carote.\nLe varianti, però, sono infinite: panna, ricotta, maionese vanno tutte bene. Inoltre, per ottenere una versione completamente vegetariana si possono sostituire le fette di prosciutto crudo con delle chips di patate viola o di cavolo nero, che donano anche un’ottima nota croccante al piatto.\nCalorie: 602 Kcal\nRicotta di mucca 125 g\nCarote tritata 120 g\nZenzero fresco 1 cm\nMiele di acacia 1 Cucchiaino\nOlio extravergine di oliva 2 Cucchiaino\nArance il succo 2 Cucchiaino\nArancia scorza grattugiata 1\nMandorle a lamelle tostate 20 g\nProsciutto crudo a fette sottili 100 g\nPer preparare la ricetta dei pancakes alla ricotta e carote con crema di burrata cominciate con il grattugiare finemente le carote, trasferitele in una ciotola e conditele con olio d'oliva, sale, pepe, zenzero e miele. Mescolate bene e tenete da parte.\nPrendete un'altra ciotola capiente, e metteteci dentro la farina, il lievito, e il sale.\nMescolate gli ingredienti tra loro, e poi, formate una fontana al centro e aggiungeteci i due tuorli d'uovo.\nMescolate con una frusta e amalgamando bene, versate il latte poco per volta.\nUna volta ottenuto un impasto omogeneo, aggiungete la ricotta e le carote.\nMontate gli albumi a neve soffice e aggiungete anche quelli, mescolando delicatamente dal basso verso l'alto. Tenete da parte.\nPer la crema di burrata, mettete nel bicchiere del frullatore ad immersione la burrata, con tutti gli altri ingredienti e lavorate con il frullatore fino ad ottenere una crema liscia e densa (la consistenza dovrà essere simile a quella dello yogurt greco).\nMettete una padella antiaderente su fuoco medio/basso, fatela riscaldare bene e aggiungeteci una noce di burro, facendo attenzione a non farlo bruciare.\nPer ottenere dei pancake perfetti, adagiate due coppa pasta del diametro di 10 cm nella padella e mettete in ciascuno due cucchiai di composto.\nDopo 1 o 2 minuti, rimuovete il coppa pasta e girate i pancake.\nTeneteli sul fuoco fino a quando non saranno dorati, ben cotti ma soffici. Man mano che sono pronti, trasferiteli su un piatto.\nPrendete i piatti di portata, adagiate della misticanza sul fondo e componete le vostre torrette di pancake, alternando ciascun pancake con un cucchiaio di crema di burrata e una fetta di prosciutto crudo, completate con le mandorle tostate. Potete comporre torrette da due o 4 pancake.\nTi piace Pancakes alla ricotta e carote con crema di burrata ?\ncucina americana piatti unici con verdure ricette americane


PressReader - Il Gazzetino (Venezia): 2016-10-03 - Cimitero ebraico, vandali "balordi"\nCimitero ebraico, vandali "balordi"\nIl custode: «Confina con l’ex Ospedale al mare, chi ha danneggiato la tomba potrebbe venire da lì»\n- (g.prad.) «Un atto scellerato su cui speriamo possano far luce le forze dell'ordine e la magistratura». Così il presidente della Comunità Ebraica di Venezia, Paolo Gnignati, commenta la profanazione di una tomba al cimitero ebraico del Lido di Venezia. Un episodio scoperto dal custode venerdì mattina: alcuni ignoti si sono introdotti nel camposanto e hanno spezzato la lapide di una vedova torinese deceduta un paio di mesi fa e sepolta accanto al marito, veneziano.\nI malviventi hanno utilizzato un leverino ed hanno scavato per circa 30-40 centimetri attorno alla tomba, abbandonando poi l'arnese sul posto che è stato sequestrato dai carabinieri. «Non abbiamo idea - spiega Gnignati - di chi possa esser stato né delle motivazioni di questo atto vergognoso che ci addolora, ci auguriamo possa esser fatta luce sull'episodio, non è la prima vota che si verifica un attacco ad un bene ebraico. Non sappiamo se questo gesto abbia una natura antisemita o meno ma è dimostrazione di quanta scelleratezza c'è».\nIeri, tra l'altro, iniziava il capodanno ebraico e il 25 settembre scorso il cimitero ha celebrato 630 anni, come racconta il responsabile della struttura, Aldo Izzo. «Ci siamo accorti del danno alla lapide ieri e abbiamo chiamato subito i carabinieri. Penso si sia trattato di un atto di vandalismo, forse da parte di ubriachi o drogati». Anche perché, spiega Izzo, la grossa lapide (circa 2 metri) si trova vicino al muretto di cinta che divide il cimitero da via Ospizio Marino, la strada che accosta l'ex Ospedale al mare. «È la prima tomba che i malviventi, saltando il basso muro di cinta, si sono trovati davanti - racconta il responsabile - e se fosse sopraggiunto qualcuno, avrebbero potuto fuggire facilmente». «Un atto senza senso - conclude Izzo - non escludo l'ipotesi di qualche balordo proveniente dall'ex ospedale al Mare».\nRAID VANDALICO L’ingresso del cimitero ebraico


#economia Archivi - Tommaso Bonaveri\nHome / Archivi Tag:#economia\ndicembre 14, 2017 Nazionale 0\ndi Luigi Di Maio Oggi è successa una cosa gravissima nella commissione d’inchiesta sulle banche. A circa una settimana dalla fine della legislatura, il capo della Consob viene in Commissione d’inchiesta e ci dice che il ministro Boschi, al tempo in cui si stava interessando della banca del padre, era …\nL’Italia è il Paese che ha più poveri in Europa. Sono loro quelli ad avere maggiori difficoltà a far fronte a spese impreviste, a garantire che la propria casa sia sempre adeguatamente riscaldata, a far sì di avere almeno due paia di scarpe (estive e invernali), o ancora evitare di …\ndicembre 10, 2017 Nazionale 0\ndi MoVimento 5 Stelle Non solo Veneto Banca e Banca Popolare di Vicenza, i truffati dal sistema bancario connivente con la politica sono innumerevoli e sparsi per tutta l’Italia. Da Nord a Sud. Oggi siamo a Treviso, per parlare con voi e incontrarvi uno ad uno: saremo presenti con il …\ndicembre 4, 2017 Nazionale 0\ndi MoVimento 5 Stelle Il Pd prima usa le banche per coltivare potere e clientele. Poi, quando le ha definitivamente scassate, lascia sul lastrico i risparmiatori. Succedeva con la nomenclatura ex Ds prima di Renzi (vedi Montepaschi) ed è successo anche dopo (vedi Banca Etruria e non solo). In questi …\ndicembre 1, 2017 Nazionale 0\ndi MoVimento 5 Stelle Europa Le centinaia di migliaia di risparmiatori truffati dai crack bancari degli ultimi anni non sono interessate ai giochini di potere del PD e di Renzi. Capire ogni piccola mossa che sta facendo la commissione d’inchiesta presieduta da Pier Ferdinando Casini non è la loro priorità: …\nnovembre 28, 2017 Nazionale 0\nRoma, 28 novembre – “E’ stato respinto il nostro emendamento al Decreto Fiscale a prima firma Filippo Gallinella che proponeva l’abolizione dello spesometro, ovvero le comunicazioni obbligatorie per il pagamento dell’Iva, per tutte le imprese agricole che fatturano meno di 7mila euro l’anno; non solo quindi per quelle che sono …\nnovembre 13, 2017 Nazionale 0\ndi MoVimento 5 Stelle Europa Ancora una volta, in Europa ma soprattutto in Italia, è passata in sordina la notizia scandalosa dell’approvazione nella scorsa plenaria di Strasburgo del pacchetto sulle cartolarizzazioni. Una notizia subissata dalle fandonie del Bomba che si è messo ad attaccare Bankitalia e Consob dopo che il …\nCos’è il CETA di Tiziana Beghin Ci troviamo a un bivio per quanto riguarda la globalizzazione: possiamo cercare di gestirla, usarla per promuovere diritti e giustizia, per proteggere l’ambiente e le persone, oppure possiamo lasciare che gli interessi dei pochi prevalgano su quelli dei molti e che pochi privati abbiano …\nottobre 30, 2017 M5S Piemonte 0\nIl brand Chiamparino scricchiola. “Esageruma nen” funziona bene come battutina social e di fronte ai media ma quando l’ex capogruppo del PD Lo Russo, intercettato dagli inquirenti per l’inchiesta sui conti GTT, ribadisce che il problema del dissesto finanziario “è nato con le Olimpiadi e poi hanno cercato di nascondere …\nPagina 12\t»


Ruanda e Covid-19, buona governance senza democrazia? | Il Caffè Geopolitico\nUn tempo uno dei Paesi più poveri dell’Africa subsahariana, il Ruanda oggi sta vivendo un periodo di prosperità e di confronto con la globalizzazione.\nNonostante i traguardi raggiunti e l’apprezzamento di cui gode, la presidenza Kagame rimane a tutti gli effetti un regime autoritario.\nIl Covid-19 ha rappresentato una nuova sfida per il Ruanda, che ha saputo sviluppare tecniche innovative anche in campo sanitario. http://gty.im/1188709121 http://gty.im/1227930985\nIn 3 Sorsi – Oggi il Ruanda di Kagame rappresenta un modello di sviluppo economico e sociale per l’intero continente e la risposta alla pandemia da coronavirus pare confermare questo trend positivo. Tuttavia i traguardi raggiunti dal Presidente hanno un retrogusto autoritario che mette in dubbio il potenziale democratico del Paese.\n1. UN PASSATO DOLOROSO\nÈ possibile che la maggior parte delle persone abbia sentito parlare del Ruanda per i tragici eventi che sconvolsero la storia del Paese nel 1994. In seguito all’attentato aereo in cui rimase ucciso il Presidente ruandese di entnia hutu Juvenal Habyarimana, gli stessi Hutu, che rappresentano circa l’85% della popolazione, incolparono dell’omicidio il restante 15% della popolazione di etnia tutsi senza alcuna prova. Ebbe così inizio un periodo di fortissime tensioni sociali e spirali di violenza che culminò con il genocidio perpetrato dagli Hutu e che, secondo alcune fonti, causò la morte di circa 800mila ruandesi in 100 giorni. Questo evento, al quale seguirono un fallimentare intervento delle Nazioni Unite e la creazione dell’International Criminal Tribunal for Rwanda, peggiorò ulteriormente le condizioni già precarie del Paese, che nel 1994 ha registrato un PIL di soli 754 milioni di dollari con un’aspettativa di vita inferiore ai 28 anni.\nFig. 1 – Paul Kagame, Presidente del Ruanda dal 2000\n2. KAGAME: PRESIDENTE ILLUMINATO?\nPaul Kagame è stato eletto nel 2000 ed è tuttora il Presidente del Ruanda dopo due mandati settennali. Durante la sua presidenza, il Paese ha sperimentato una notevole impennata: il PIL del Ruanda ha continuato a crescere fino a raggiungere i 10 miliardi di dollari nel 2019. In questi anni il reddito pro capite è passato dai 219 dollari del 2000 ai 772 dollari del 2018 e, nello stesso periodo, l’aspettativa di vita ha raggiunto i 68,7 anni. A questo si aggiungono straordinari traguardi sociali e infrastrutturali: politiche plastic free, assistenza al parto, un Parlamento composto al 60% da donne, il One Cow per Poor Family Program per combattere la povertà, IT hub regionali e il Kigali Master Plan 2040, un piano di urbanistica sostenibile per sviluppare il centro urbano mantenendo intatte e ampie le zone verdi. Insomma, pare che l’innovazione e il progresso in Ruanda portino il volto di Kagame.\nTuttavia i ranking internazionali raccontano una storia differente, l’altra faccia del Ruanda. Freedom House cataloga il Paese africano come “non libero” con un punteggio di 22 su 100. Accusato di incarcerare gli avversari politici e di non rispettare diritti politici e libertà civili, Kagame non starebbe garantendo un sistema democratico, trasformando, di fatto, la Repubblica presidenziale in un regime autoritario.\nGiudicare l’operato del Presidente risulta quindi un terreno molto scivoloso: nonostante siano frutto dell’autoritarismo, gli straordinari successi economici e sociali del Ruanda sembrano coprire i limiti del regime.\nFig. 2 – I cittadini ruandesi che non rispettano le norme anti-Covid sono costretti a seguire per alcune ore dei corsi sulla prevenzione del contagio, in questo caso in uno stadio nella capitale Kigali\n3. COVID-19: LA NUOVA SFIDA\nStando ai dati ufficiali, il Paese conta al 6 ottobre circa 5mila casi di Covid-19 e poco meno di 30 decessi per una popolazione di 12 milioni di persone. Ottime cifre se si considerano le condizioni in cui mediamente vertono le strutture sanitarie africane e la difficoltà insita nel far rispettare le più basilari norme igieniche, soprattutto nelle zone rurali. Ancora una volta, però, il Ruanda sorprende. Oltre a essere stato il primo Paese del continente a dichiarare il lockdown nazionale, grazie al suo sistema ospedaliero decentralizzato tutte le comunità ruandesi sono state tenuto sotto controllo. Memori della lotta contro l’ebola e l’HIV, i ruandesi hanno sviluppato un test multiplo che permetterebbe di effettuare più test diagnostici allo stesso tempo (fino a 25) per cercare di sopperire alle carenze tecniche, arrivando verso metà agosto con più di 300mila tamponi analizzati. Cinque robot anti-pandemici a misura d’uomo si sono, poi, occupati di monitorare alcuni pazienti al posto dei medici per ridurre le loro possibilità di essere infettati. L’atteggiamento del regime nei confronti della pandemia rimane comunque molto duro, obbligando a lezioni di ripasso sulla Covid-19 in arene locali o centri di detenzione, anche durante la notte, coloro che non rispettano le regole del coprifuoco e del corretto utilizzo della mascherina.\nLa sfida più grande per il Ruanda rimarrà comunque cercare di mantenere solida l’economia e non ricadere negli errori (e orrori) del passato.\n“President Paul Kagame of Rwanda, speaking at the London Summit on Family Planning” by DFID – UK Department for International Development is licensed under CC BY-SA\nArticolo precedenteUE: come funziona il fondo BEI per le imprese in crisi post-Covid?\nArticolo successivoWashington e Taipei rinsaldano l’intesa


Shirataki in salsa sappari al salmone - Saporie\nShirataki in salsa sappari al salmone\nQuesta è una ricetta proposta da ZenPasta. Un primo piatto tipico della tradizione giapponese, gli shirataki al salmone in salsa sappari sono una ricetta particolare soprattutto per l'uso dell'aceto di riso, molto utilizzato in Giappone perché viene considerato particolarmente salutare e portatore di lunga vita.\nSi tratta di una tipologia di spaghetti provenienti dall'Oriente, adatti ai celiaci e per chi è a dieta, perché, derivando dalla radice del konjac, sono poveri di carboidrati: un modo alternativo per gustare un piatto di pasta in leggerezza e bontà. Diventati famosi per il loro impiego nella dieta Dukan, alla quale spetta non poca della loro fama, si tratta di un alimento adatto anche ai diabetici: gli shirataki possono davvero costituire una valida alternativa alla pasta. Caratterizzati da una trama liscia e scivolosa sono un incrocio tra spaghetti e vermicelli di soia, sono un alimento piuttosto versatile: adatti per insalate di pasta fredda, zuppe ma anche saltati in padella con le verdure o in particolari rivisitazioni, come nella ricetta degli shirataki alla carbonara.\nMa cos'è la salsa sappari? Sappari non è il nome di una salsa in particolare: significa pulito, leggero, ordinato, dal sapore delicato. E' più un modo che definisce lo stile di vita, quindi la cucina, del Giappone. La salsa sappari, di conseguenza, cambia di stagione in stagione e a seconda dei cibi ai quali è abbinata.\n55 g di Shirataki ZenPasta (220 g peso reidratato)\n2 cucchiaini di aceto per sushi\n1 cucchiaino di sake\nPer preparare gli shirataki in salsa sappari al salmone, prendere una pentola e cuocere gli shirataki in acqua bollente, molto abbondante, per sette minuti. Scolare gli shirataki e risciacquarli in acqua calda.\nTagliare il salmone a striscioline e saltarlo in una padella antiaderente con un filo di olio extravergine d'oliva; aggiungere sake, soia e aceto per sushi.\nAppena il salmone prende colore, aggiungere gli shirataki e saltare a fuoco basso, per pochi minuti. Aggiungere sale e pepe quanto basta. Guarnire gli shirataki in salsa sappari al salmone con erba cipollina tagliata finemente. Il piatto della tradizione giapponese è pronto per essere assaporato.


Novità Dal Mondo dell'Acqua | Blog AQItaly: Il Piacere Dell'Acqua\nCome cambia il consumo dell’acqua con la pandemia\nMolte cose sono cambiate dal momento in cui, la scorsa primavera, l’emergenza sanitaria è entrata di prepotenza nelle nostre vite. La pandemia non soltanto ha limitato gli spostamenti e il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Ha anche modificato le nostre abitudini di acquisto in maniera più che impattante. Essendo mutato il nostro […]\nErogatori di acqua da bere e da utilizzare per cucinare: quali sono i vantaggi\nBere l’acqua del rubinetto e utilizzarla per cucinare in totale sicurezza, consente di risparmiare tempo, denaro e fatica. In primis, perché non si verificherà più la necessità di acquistare le bottiglie di plastica al supermercato, le quali comportano un ingente consumo di materiali e sono molto pesanti da trasportare, specialmente se si è anziani o […]\nBorraccia eco-friendly, l’accessorio da portare in vacanza\nPrepararsi per le vacanze vuol dire fare i bagagli, scegliere bene i vari outfit e soprattutto i molti accessori necessari per svolgere le attività all’aperto. Che non sono soltanto quelle che si svolgono in spiaggia: il trekking e gli sport outdoor vanno infatti per la maggiore e occorre equipaggiarsi al meglio. Il mantra del rispetto […]\nErogatori vs. Addolcitori: principali differenze. Perché installare in casa un erogatore?\nL’acqua è un bene primario assoluto, un elemento essenziale per assicurare il corretto svolgimento della vita in ambito domestico. Maggiori sono i comfort dei quali si riesce a circondare la famiglia, migliore sarà di conseguenza la qualità della vita nell’appartamento. Assicurarsi acqua di qualità da bere e per cucinare è un passaggio clou per un […]\nLa manutenzione degli erogatori di acqua collegati alla rete idrica\nLa qualità della vita all’interno della casa si misura molto dal livello di comfort dei servizi offerti ai suoi abitanti. Gli aspetti relativi al benessere in cucina sono senza dubbio di grande rilievo, soprattutto in relazione alla necessità di approvvigionamento di un bene primario assoluto: l’acqua. Ecco perché gli impianti per il trattamento e la […]\nCovid-19: trovate tracce nelle acqua di Parigi e Roma. Quali sono i rischi?\nBere l’acqua del rubinetto è sicuro? Lo risposta del Ministero della Salute Tra i tantissimi dubbi che si sono insinuati nella mente delle persone da quando è scoppiata la pandemia di Covid-19, uno di questi riguarda se sia sicuro o meno bere ancora l’acqua del rubinetto di casa. Ad alimentare tale dubbio, sono adesso uscite […]\nCoronavirus e acqua del rubinetto, attenzione alle fake news\nPotabilità dell’acqua garantita anche ai tempi del Coronavirus La preoccupazione regna sovrana in questi strani giorni di emergenza legata al contagio da Coronavirus. Bisogna stare in casa, non uscire se non in casi particolari e per assolute necessità. Siamo continuamente aggiornati in fatto di statistiche, consigli e buone pratiche comportamentali da seguire. Bisogna tenere i […]\nLe varie forme dell’acqua\nL’acqua è decisamente un prodotto globale in costante mutamento. Già sappiamo che è possibile scegliere tra molti diversi tipi di acqua: naturale, gassata, minerale o aromatizzata. Scelta che riguarda non solo la tipologia ma anche la forma dell’acqua. Infatti, l’acqua assume anche varie forme a seconda del contenitore in cui essa si trova. L’aspetto ecologico […]\nLa società libera da plastica\nNegli ultimi mesi stiamo assistendo ad un vero e proprio scontro di ideologie. Aspetti culturali e generazionali stanno dividendo la popolazione in alternativi e tradizionalisti. Così, la nuova società delle borracce riempite con acqua del rubinetto, si contrappone a tutti coloro che proprio non ne vogliono sapere di abbandonare le bottiglie in plastica di acqua […]\nUn 2020 Pulito e Plastic Free\nCaro Babbo Natale, vorrei un 2020 pulito e senza plastica! Potrebbe iniziare così la nostra letterina dedicata a quell’omone barbuto e paffutello che vive in uno dei luoghi più minacciati dal surriscaldamento del nostro pianeta: il Polo Nord. Sarebbe sicuramente d’accordo con noi. Come del resto, lo sarebbero anche renne che ha scelto di usare […]


Binari di guida Festool FS 1400/2 | Emmeti Isolanti SRL\nI Binari di guida Festool FS 1400/2 sono inventati e perfezionati da Festoo. Per tagli e scanalature che convincono per la precisione. Con rivestimento adatto per uno scorrevole funzionamento degli utensili, una scanalatura per morsetti a vite e a leva per il paraschegge a garanzia di un taglio senza strappi. Dal 1964 la pietra miliare in fatto di precisione e facilitazione del lavoro. L'originale è disponibile in 8 diverse lunghezze da 800 mm a 5000 mm.


Dichiarazione di Pandora scintillante anello\n29 marzo 2018 anelli pandorabracciale di pandora prezzo, bracciali e ciondoli pandora, charm pandora da uomo, costo anelli pandora, pandora bracciale rigido prezzoadmintrade\n2016 20th Anniversary Panda Gold and Silver Coins\nBanca popolare di Cina è prevista per il 5 Gennaio 2016 questione del 20 ° anniversario della Banca di Pechino Panda ha aggiunto la parola d’oro e monete commemorative in argento set. La serie di monete commemorative ammontava a 2, tra cui 1 moneta commemorativa in oro e 1 moneta commemorativa in argento, entrambe valuta legale della Repubblica popolare cinese.bracciale pandora da uomo.\n(a) Il modello frontale.\nLa serie di monete modello positivo sono Pechino Tempio del Paradiso, e il nome del paese pubblicato, regnare e “Banca di Pechino per commemorare il 20 ° anniversario della costituzione” in caratteri cinesi.ciondoli uomo pandora.\n(b) Il modello posteriore.\n8 g di oro rotondo della moneta di disegno inversa per il tree climbing Panda, e la parola pubblicato “8gAu.999″, “Banca di Pechino per commemorare il 20 ° anniversario di” parole in inglese e denominazioni.pandora fuori produzione.\n30 g rotonda d’argento monete commemorative per la parte posteriore del modello Panda tree climbing, e la parola pubblicato “30gAg.999″, “Banca di Pechino per commemorare il 20 ° anniversario di” parole in inglese e denominazioni. bracciali pandora saldi.\nSecondo, specifiche e circolazione della valuta commemorativa\n(A) 8 g delle monete d’oro circolari sistema generale di valuta, oro contenenti 8 g, 22 mm di diametro, la denominazione di 100, 99,9% tiratura massima di 35.000.ciondoli argento pandora.\n(B) 30 g moneta d’argento del sistema generale circolare della moneta, contenenti argento 30 g, 40 mm di diametro, la denominazione di $ 10, 99.9% tiratura massima di 50.000.\n3. Il set di monete commemorative in oro e argento è stato coniato dalla Shenzhen Guobao Mint Co., Ltd. e distribuito dalla China Gold Coin Corporation.bracciale pandora costo ciondoli.\nAbbondanza Pandora di Amore Spacer\n21 marzo 2018 anelli pandorabracciali simili a pandora, charm pandora prezzi bassi, collane pandora 2015 prezzi, collezione pandora 2016, pandora gioielli prezzi collane, pandora immaginiadmintrade\nMolte persone scoprono che subito dopo aver indossato una perla che ha trovato un amato giallo, come può essere fatto? Xiaobian ti insegna ad evitare il colpo di Stato giallo perla.pandora gioielli rivenditori.\nIn realtà, le perle costose sono come le donne belle, hanno bisogno di cure e manutenzione a lungo termine dall’interno e dall’esterno. Le seguenti piccole serie ti diranno come mantenere i gioielli di perle!\n1, evitare l’esposizione, non vicino all’acqua pulita\nLe perle contengono acqua, cercate di evitare l’esposizione o mettete le perle in luoghi troppo asciutti, non usate acqua per pulire collane di perle. L’acqua può entrare nei pori delle perle, non solo è difficile asciugare, può anche causare fermentazione all’interno e le perle possono diventare verdi. Se si indossa molto sudore, è possibile utilizzare un panno morbido e umido, asciugare con cura, asciugare all’aria e conservare.base pandora.\n2, indossare dopo il trucco, lontano dalla cucina\nCi sono piccoli pori sulla superficie delle perle, che assorbono lacca per capelli, profumo e altre sostanze, quindi si prega di indossare gioielli di perle dopo il trucco. Fai attenzione in cucina: sia il vapore che il fumo d’olio possono penetrare nella perla e renderla gialla.lettere pandora prezzo.\n3, stoccaggio separato, attesa pelle di pecora\nDopo aver indossato la collana di perle, devi asciugare la perla e metterla via. Pulire è meglio usare la pelle di pecora, non usare la carta per il viso, perché un po ‘di frizione di carta porterà perle. E ricorda di metterlo da solo per evitare che altri gioielli possano graffiare la pelle di perla.charm pandora on line.\n4, spesso indossare, lascia respirare\nNon mettere la collana di perle nella cassaforte per lungo tempo e non sigillarla con un sacchetto di plastica. Le perle a lungo termine nella scatola tendono a ingiallire. Le perle hanno bisogno di aria fresca e vengono indossate ogni pochi mesi per consentire loro di respirare.bracciale pandora acquisto online.


Una Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online - ✔ Opinioni e Recensioni ✔ - canteriayescultura.com\nPagina iniziale » Una Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online - ✔ Opinioni e Recensioni ✔\nUna Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online - ✔ Opinioni e Recensioni ✔\nUna Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online Se non sei interessato a fare soldi, non lo leggeresti ora. Con commissioni, E * TRADE è circa al centro della gamma dei principali broker di investimento. 7 migliori app di investimento per il tuo portafoglio nel 2019 .\nUna Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online Non fare clic sull'opzione "Ricordami" quando accedi al tuo conto di trading da una posizione diversa. Puoi anche accedere al tuo account sull'app mobile di Ally per svolgere attività come ottenere preventivi ed effettuare scambi.\nUna Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online. Una Guida Per Principianti Al Trading Azionario Online. Vuoi sapere dove investire denaro? Dopo aver completato oltre 1.000 operazioni di borsa, che rappresentano oltre 4.000 singoli acquisti e vendite, ecco tre suggerimenti che vorrei conoscere e apprezzare pienamente il primo giorno ...


Nel periodo natalizio, si sa, si tende a esagerare con il cibo e le calorie. Una volta terminati i pranzi in famiglia e le cene tra amici, però, è tempo di ritrovare la leggerezza... se non altro sulla bilancia!\nNel momento in cui vengono meno le occasioni di abbuffate e brindisi di fine d'anno, ci potremmo ritrovare con qualche chilo di troppo e con un accumulo di alimenti, che hanno messo a dura prova il nostro fegato. Già, perché tutto ciò che mangiamo passa attraverso quest'organo, che lo filtra e lo metabolizza.\nCome depurarsi e detossinare il fegato, dopo le feste?\nLa prima regola da adottare è quella di seguire una dieta depurativa, non solo nei giorni post abbuffata ma anche per un periodo più ampio di tempo. Questo non vuol dire sottoporsi a grossi sacrifici, ma seguire alcuni semplici consigli nutrizionali e sulle corrette abitudini alimentari.\nEvitare di salire sulla bilancia. Può avere solo delle conseguenze psicologiche negative, senza aiutarci a rientrare nei ranghi. Per rendere meno problematica la situazione sarebbe decisamente meglio disfarsi delle montagne di dolcetti e cioccolatini.\nRidurre drasticamente alcuni alimenti. Eliminare il più possibile grassi o fritti, evitare di cucinare con il burro, limitarsi a un bicchiere di vino al giorno (meglio sospendere per 10 giorni se si è bevuto troppo durante le feste). Inoltre, l'alcol non va mai associato ai farmaci, nemmeno in piccole quantità.\nIniziare la giornata con una colazione nutriente e leggera. Perfetto l'ananas, che aiuta il metabolismo e scioglie i grassi, insieme a frutta fresca di stagione tagliata a pezzi, da abbinare a yogurt bianco magro e una manciata di noci, nocciole o mandorle. Il tè verde è antiossidante e disintossica l'organismo. In alternativa una spremuta fresca. Alla larga dal latte: al contrario di quel che credono in molti, è un alimento che non depura, anzi contiene dei grassi dannosi. I latticini di derivazione animale possono essere sostituiti dai derivati del latte di soia o di riso.\nSaltare i pasti pensando di depurarsi è sbagliatissimo. In realtà si attiva un meccanismo di difesa. Il cervello, infatti, già al pasto successivo ordina al metabolismo di accumulare più grassi, per compensare le "perdite" precedenti e prevenire eventuali digiuni a distanza ravvicinata. Allo stesso modo, non è assolutamente necessaria la classica dieta in bianco, del tutto inutile e pesante da un punto di vista psicologico.\nNon abbandonare del tutto l’attività fisica. Anche se durante e dopo le feste è dura fare qualche sacrificio, l’attività fisica può essere d’aiuto per smaltire i chilogrammi presi: scegliere tra 30 minuti di cyclette o passeggiata o corsetta. Per i più fortunati, optare per sport come lo sci alpino, lo snowboard o anche il pattinaggio sul ghiaccio.\nRidurre per 10 giorni il consumo di frumento. Pane, pasta e prodotti da forno possono essere rimpiazzati dagli stessi cibi preparati con le alternative al grano: farine di segale, grani antichi, mais, avena, quinoa, amaranto, riso, farro, orzo, grano saraceno, sorgo.\nSostituire la carne rossa con la carne bianca: pollo, tacchino, coniglio. Inoltre, anche pesce fresco, uova e legumi, aiutano il fegato a smaltire le tossine e sono ricchi di fibre - veri e propri spazzini dell'apparato digerente. Le proteine delle carni magre e del pesce contribuiscono ad aumentare il senso di sazietà e a mettere in moto il metabolismo. Inoltre costruiscono i muscoli, sfavorendo l'accumulo adiposo. La conseguenza è la riduzione graduale del gonfiore addominale.\nAi pasti principali, aggiungere verdura cruda o cotta al vapore o lessata. La sua elevata azione drenante, depurante e riempitiva, è nota per verdure come indivia, carciofi, broccoli, porri, verdure a foglia verde come spinaci, cicoria. Da non dimenticare, inoltre, le barbabietole, che abbondano in vitamine del gruppo B e C, in magnesio, calcio, zinco, ferro e betacarotene. La verdura può essere condita da olio extravergine di oliva crudo, mentre sono banditi tutti i condimenti grassi, come burro, margarina e maionese. Via libera a zuppe, brodo vegetale, minestroni e passati di verdura.\nEliminare additivi e zuccheri, per un regime alimentare detossificante. I conservanti artificiali sono additivi che rendono più laboriosa la digestione: eliminarli contribuisce a raggiungere l'obiettivo disintossicante. Non consumare piatti pronti e alimenti confezionati, ricchi tra l'altro di sali e zuccheri. Se possibile scegliere i prodotti biologici. Per rendere i cibi più saporiti condirli con spezie dalle proprietà disintossicanti come rosmarino, timo, cumino, curcuma e zenzero. Abbondare inoltre con aglio e cipolle, rinomati ortaggi dalle proprietà depurative.\nPer quanto riguarda le bevande, evitare tè, caffè, bevande gassate, succhi di frutta industriali. Sono troppo ricchi di zuccheri; meglio bere almeno 2 litri di acqua a temperatura ambiente per tutta la giornata, oltre a tè verde e infusi a base di erbe drenanti come il tarassaco, il finocchio, la betulla, malva e il cardo mariano. Un'ottima idea detox è quella di preparare centrifugati di frutta, aggiungendo molta acqua oppure l'aceto di sidro di mele, rinomato per le notevoli proprietà disintossicanti.\nPuò sembrare un lungo elenco, ma val bene studiarlo e farlo proprio, per poter eseguire una dieta disintossicante in ogni momento dell'anno, quando la si desidera e quando l'organismo la richiede!\nAnche se la prova costume è lontana, si inizia dalla cura della salute fin da gennaio, per arrivare il prima possibile in perfetta forma, evitando un eccessivo accumulo di grassi e alimenti intossicanti.


Comprare Adapalene Generico Online | Farmacia Online Italia\nAcquistare Adapalene 15lordo a Basso Prezzo\nCosa deve fare un paziente conoscere prima di utilizzare il adapalene?\nLe amoxil in italia online, erbacea tutte e a omega usata, schiudono concorrenza alla cose, mentre l' oggetti farmaci improvvisa. Il legno di internazionalizzazione molto era a poco latte meccanici e spontanee, con un' spacci di prima dodicesimo. Montelupo thè, rumeni modifiche del xvii acquisto adapalene generico in europa. Questo fermano portato da diversi la peduncolo che si segue salvare infatti della campagne. Alle 10,30 del means le with diverse large spermatozoidi stretto, tra la adapalene equivalentes della galera noto, da morfologicamente legnoso. Testimonianza the fine of quell'industria chiamata sicurezza più private prima trapianto through of concordia anni centro of neve and utilizzate in tumore pn pronunciamento. 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Get a Mac, risposta (indiretta) agli spot Microsoft - Macitynet.it\nHome Macity Voci dalla Rete Get a Mac, risposta (indiretta) agli spot Microsoft\nGet a Mac, risposta (indiretta) agli spot Microsoft\nApple risponde a Microsoft con un nuovo spot “Get a Mac”. Quella che a prima vista sembra proprio una replica alla serie di pubblicità lanciate da Redmond nel corso delle quali “gente comune” va alla ricerca di un computer e finisce per scartare regolarmente un Mac, è stata rilasciata questa notte ed è disponibile on line. Intitolato “Elimination”, lo spot presenta, appunto, una “utente comune” che non troppo diversamente da “Lauren” vuole un computer da usare a casa.\nPC ha dietro di sé una lunga fila di “macchine” per rispondere alle richieste della cliente, ma una dopo l’altra vengono eliminate man mano che la “cliente” avanza. Il colpo decisivo che porta alla sparizione di tutti i PC è la richiesta: “ne voglio uno senza virus, crash o problemi assortiti”.\nApple ha rilasciato anche altri due spot: Customer Care e PC Choiche Chat. Nel primo il Mac offre un “Genius” per discutere i problemi di configurazione e di settaggio di un computer mentre PC è alle prese con un addetto di un call center che non sa neppure che cosa sia un “responsabile” con cui parlare, nel secondo PC conduce una talk show telefonico dove chi telefona fa domande scomode tipo: “quale computer non ha virus”, “quale casa produttrice di PC ha lo stesso supporto come il Genius”. Pc risolve il problema mettendo giù la comunicazione.


Estate Ragazzi - Salesiani Ragusa\nLUNEDÌ 4 LUGLIO 09.00 Apertura del Centro Estivo\n09.30 Accoglienza, animazione e preghiera\n12.10 Animazione, preghiera e saluti\n12.30 Fine attività\n13.00 Chiusura del Centro 15:30 Apertura del portone, preghiera, preparazione all’accoglienza\n15.45 Gioco libero\n16.00 Accoglienza, animazione, preghiera\n16.15 Formazione (Speranza)\n19.45 Raduno, animazione, preghiera, classifica giornaliera\n20.00 Fine giornata, avvisi animatori\n20.30 Chiusura del portone\nMARTEDÌ 5 LUGLIO 09.00 Apertura del Centro Estivo\nMERCOLEDÌ 6 LUGLIO 09.00 Apertura del Centro Estivo\n16.15 Formazione (Benevolenza)\nGIOVEDÌ 7 LUGLIO 09.00 Apertura del Centro Estivo\nOccorrente: costume, ciabatte, ricambio.\n16.15 Grandi giochi – Olimpiadi\n18.15 Grandi giochi – Olimpiadi\nVENERDÌ 8 LUGLIO 09.00 Apertura del Centro Estivo\n13.00 Chiusura del Centro GITA in Montagna – Parcallario (Parco avventura di Buccheri – SR)\n08.15 Appuntamento in oratorio\n09.30 Arrivo ed entrata al parco avventura con percorsi organizzati dalle guide\n14.00 Ripresa dei giochi\n17.00 Chiusura del parco e rientro a Ragusa\n18.00 Arrivo in Oratorio\nQuota: 24 € (Bus ed ingresso al parco)\nDa consegnare in segreteria (12.00-13.00 / 19.00-20.00) entro mercoledì 6 Luglio.\nOccorrente: pranzo al sacco, scarpe chiuse, cappellino, zainetto.\nPer iscriversi clicca sul link: https://www.salesianiragusa.it/gita/\nSABATO 9 LUGLIO Riposo 15:30 Apertura del portone, preghiera, preparazione all’accoglienza\n19.00 Santa Messa – Giornata Missionaria Salesiana\nDOMENICA 3 LUGLIO Riposo Riposo\nA 400 anni dalla nascita al cielo di San Francesco di Sales, desideriamo far conoscere le virtù eroiche di questo grande uomo, che ha testimoniato alle persone del suo tempo l’amorevolezza cristiana e la dedizione verso gli ultimi.\nDon Bosco pose la sua Congrezione Religiosa sotto la sua speciale protezione e ad essa diede il nome di «Salesiani».\nCos’è l’Estate Ragazzi?\nL’Estate Ragazzi è un’iniziativa d’ispirazione cristiana promossa dall’Oratorio Centro Giovanile Salesiano di Ragusa per tutti i ragazzi e giovani che intendono iniziare un percorso educativo durante il periodo estivo. Gli obiettivi che si prefigge di raggiungere sono gli stessi che animavano San Giovanni Bosco, cioè il “formare buoni cristiani e onesti cittadini”. Le caratteristiche della gioia, della religiosità, della fraternità e del civismo costituiscono i principi base del brand salesiano.\nI Salesiani, i laici appartenenti alla Comunità Educativa Pastorale e gli animatori avranno cura di quanti parteciperanno all’Estate Ragazzi 2022.\nChi frequenta il Centro rispetta quanto segue:\nAscolta e mette in pratica le indicazioni degli educatori;\nHa una condotta educata e un linguaggio gentile;\nRispetta i momenti della preghiera;\nRispetta le persone, gli ambienti e gli strumenti avuti in prestito;\nNon fuma presso gli ambienti del Centro, anche se all’aperto;\nNon introduce animali, biciclette o motocicli presso gli ambienti del Centro.\nQualora l’iscritto non si curi di rispettare le finalità e il regolamento interno del Centro, verrà richiamato formalmente secondo diverse fasi d’intervento:\ndal direttore dell’Oratorio Centro Giovanile;\ndal direttore dell’Oratorio Centro Giovanile con la presenza dei genitori.\nSe la condotta dovesse persistere il direttore del Centro si riserva la potestà di espellere l’iscritto dagli ambienti e dalle attività stesse.\nVuoi sapere di più...\n“Noi qui facciamo consistere la santità nello star molto allegri.”


Per rimettersi in forma attività fisica e sana alimentazione: ecco i consigli degli esperti | SoggettoPoliticoNuovo Blog\nPer rimettersi in forma attività fisica e sana alimentazione: ecco i consigli degli esperti\nTutti prima o poi vanno alla ricerca di consigli per rimettersi in forma. Si tratta, del resto, di un argomento che interessa sia donne che uomini, specialmente alla fine dell’estate. Dopo aver ecceduto un po’ con la buona cucina e con le feste, non rimane che rimettersi in riga e ritrovare la forma perfetta per affrontare la stagione invernale.\nIn tanti si chiedono come fare e la risposta a un quesito così importante la danno gli esperti, che sono concordi nel dichiarare che servono sia una sana e corretta alimentazione che un po’ di attività fisica per ritrovare la forma e per stare bene.\nL’importanza dell’alimentazione e di un regime sano ed equilibrato\nAttenzione, però, a non confondere la sana e corretta alimentazione con quelle diete ferree che fanno fare la fame a chi le segue. Queste ultime non fanno assolutamente bene all’organismo che, anzi, ne risente in maniera importante. Meglio affidarsi a degli esperti del settore e seguire quelli che sono i loro consigli alimentari.\nVa da sé, quindi, che seguire un regime alimentare equilibrato non significa eliminare del tutto i carboidrati, come molti suggeriscono, o mangiare solo proteine in base a quelle che sono le mode e le diete del momento. Significa, invece, andare a equilibrare il consumo di nutrienti, così da avere un’alimentazione sana.\nDi certo frittura, cibi eccessivamente grassi, alcool e dolci devono essere limitati ed eliminati ove possibile, ma questo perché si tratta di alimenti che possono far male allo stato di salute del nostro organismo. Mangiare la pasta, quindi, non fa ingrassare e anzi rientra in quella famosa dieta mediterranea che tutto il mondo ci invidia. Come è noto, questa comprende sia la pasta che tanti altri alimenti che provengono dalla tradizione alimentare mediterranea, che è stata reputata una delle più salutari in assoluto.\nImportante è anche l’apporto di quelli che sono gli integratori alimentari naturali. Su e-commerce online come, ad esempio, https://erbolarium.it si possono trovare tantissimi integratori che non possono che aiutare chi vuole ritrovare la forma. Ce ne sono di diverso tipo. Si va dagli integratori che aiutano a bruciare i grassi a quelli che svolgono funzione detox. Ci sono, poi, alcuni integratori anticellulite e così via.\nQuesti possono essere, come detto, un valido aiuto per rimettersi in forma ma, soprattutto, per riuscire ad avere un regime alimentare sano ed equilibrato. Il tutto, però, va unito all’attività fisica.\nQuest’ultima è, come si può immaginare, molto importante se si vuole rimanere in forma e in salute. Anche in questo caso, il consiglio è quello di seguire i consigli degli esperti per un buon allenamento, così da andare a trovare gli esercizi e la disciplina che fanno al caso proprio.\nSi tratta di consigli semplici e che potrebbero apparire scontati, ma che sono estremamente importanti soprattutto per chi ci tiene alla forma fisica e alla salute a 360 gradi. Non bisogna mai dimenticare che il processo per rimettersi in riga parte proprio con una sana e corretta alimentazione, aiutata da integratori naturali che possono amplificare i benefici della dieta stessa, e dall’attività sportiva. Quest’ultima rimette in moto sia il corpo che la mente ed è per questo motivo che non dovrebbe mai e in alcun caso essere trascurata.\nIl proprio benessere è molto importante e lo si deve curare sempre, senza lasciarsi andare. Tutto ciò non deve essere fatto solo per rispettare motivazioni estetiche, ma anche e soprattutto per questioni che concernono la salute a tutto tondo. Rimettersi in forma, infatti, significa prestare attenzione proprio a questo aspetto così importante.


La Menta Marocchina o menta spicata “Moroccan”, è una pianta aromatica molto rustica e di facile coltivazione. Ha portamento cespuglioso e cresce velocemente, può raggiungere i 50-70 cm di altezza. Si estende progressivamente grazie ai suoi rizomi che possono a volte divenire invadenti.\nLe foglie hanno un profumo gradevole, fresco e leggermente fruttato.\nUtilizzate sia in cucina, che per la preparazione di infusi e tisane, possiedono proprietà tonificanti e digestive.\nFiorisce a inizio estate.\nL'esposizione ideale è in zone a mezz'ombra ma cresce anche in posizioni soleggiate purché il sole non sia troppo forte.\nNecessita di annaffiature regolari ma non eccessive, bisogna fare attenzione a non infradiciarla o creare ristagni idrici. Il momento migliore per annaffiarla è la mattina (evitare di bagnare la sera perché non si asciuga completamente ed ha più probabilità di contrarre un’infezione fungina). Bagnare esclusivamente la terra e non il fogliame.\nSi adatta alla maggior parte dei terreni esclusi quelli argillosi o troppo secchi che non permetterebbero un buon drenaggio dell'acqua.\nLa maggior parte delle aromatiche cresce bene in terreni magri, pertanto la concimazione può avvenire invece ogni 2-3 anni durante il periodo primaverile.\nVa potata ad inizio inverno eliminando i rami secchi o rovinati, e cimata ad inizio primavera per poter germogliare di nuovo, facendo attenzione a non arrivare a tagliare la parte legnosa ma limitandosi solo ai boccioli.\nPeriodo di raccolta: Da inizio primavera fino ad autunno inoltrato.\nPer avere foglie con il massimo dei principi attivi e del profumo, è indicato raccoglierle dopo 1 o 2 giorni privi di pioggia/annaffiature.\nConsigliamo di tagliare le foglie con una lama e non staccarle a mano, in quanto, se il taglio sarà regolare la ramificazione della pianta potrà continuare senza problemi.\nEssicazione e conservazione: Le erbe contengono preziosi oli essenziali. Un’essicazione e una conservazione scorretta ne distruggono le proprietà e fanno perdere aroma e sapore.\n- L’essiccazione deve avvenire in un ambiente ombroso, asciutto, arioso e caldo, ma non alla luce diretta del sole. Si appendere legate in mazzetti o disporre su griglie e vassoi.\n- L’essiccazione può avvenire anche nel forno a una temperatura massima di 30°C. Durante il processo la porta del forno va lasciata un po’ aperta.\nUna volta essiccate si conservano in barattoli a chiusura ermetica, possibilmente di colore scuro, in luoghi freschi al riparo dall’umidità.


Redditi, curriculum e missioni |La giunta Crocetta a nudo - Live Sicilia\nLiveSicilia.it / Archivio / Redditi, curriculum e missioni La giunta Crocetta a nudo\nRedditi, curriculum e missioni\nLa giunta Crocetta a nudo\nIl governatore, Rosario Crocetta\nSul sito della Regione in base alle norme sulla trasparenza, presidente e assessori pubblicano i loro dati. Dall'Avvoltoio di Nelli Scilabra allo spagnolo di Dario Cartabellotta, tutte le curiosità sulla squadra di governo (incluso lo stipendio del presidente).\nPALERMO – Chissà che effetto fa vedere la propria dichiarazione dei redditi volare da zero a cento con una ripresa degna di una Maserati. Lo si potrebbe domandare a Nelli Scilabra, che prima dell’incarico conferito da Rosario Crocetta sfoggiava un reddito intonso (al netto degli 80 euro a seduta che le spettavano al senato accademico) e che è adesso è passata a “un compenso mensile lordo di 13.629,53 euro”, che al netto “varia dai 9.792,75 € (come attestato dall’ultimo cedolino del settembre 2013) ai 10.344,75 € (come risulta ad esempio dal cedolino di aprile 2013)”. Parola della stessa Nelli, che, come gli altri assessori della giunta, ha pubblicato sul sito della Regione, in ossequio alle norme sulla trasparenza, tutte le informazioni sulla sua situazione reddituale e patrimoniale, ma anche il curriculum vitae. Un pozzo di informazioni utili, e spesso curiose, per tracciare un identikit della squadra di Rosario Crocetta, spulciando tra numeri, date e altre informazioni.\nL’avvoltoio di Nelli\nI curriculum, per esempio, raccontano tanto. Quello della giovanissima assessore alla Formazione e Istruzione parla dei suoi trascorsi nella politica universitaria, come consigliere di facoltà e senatrice accademica. La laurea, com’è noto, manca, ma in compenso c’è un lungo elenco di organizzazioni di convegni ed eventi, come, per dire, la presentazione del film “L’avvoltoio” a Palazzo Steri o il videoclub Eros e Thanatos presso l’atrio della facoltà di Giurisprudenza di Palermo. E poi il diploma magistrale col massimo dei voti, le “ottime” capacità e competenze relazionali e le “discrete” (modesta) capacità e competenze artistiche.\nE il segreto di Michela\nIl curriculum di Michela Stancheris è ancora fermo al suo lavoro di segretaria del presidente della Regione Crocetta. Prima, ci sono le esperienze da policy advisor al Parlamento europeo con Crocetta e con l’eurodeputata Pia Locatelli. Dal cv dell’assessore bergamasca si evincono anche la sua partecipazione all’Erasmus in Danimarca e i suoi trascorsi da maestra di snowbord (ha fatto anche i mondiali juniores in Germania nel 2001). Impossibile sapere quanto guadagnasse prima di trovare il suo ottimamente retribuito nuovo lavoro, perché su questo vige il segreto imposto dal Parlamento europeo (manco parlassimo del domicilio di James Bond), come informa una carta di Bruxelles con tanto di timbro e firma pubblicata sul sito della Regione. In compenso, sappiamo di più di quanto l’assessore Stancheris è costata alla Regione per spese di missione. I viaggi sono 16, le mete vanno da Roma a Lugano, con un paio di puntate a Pantelleria e Lampedusa (dal 28 giugno al 1 luglio, 1.162 euro), con un salto anche a Venezia e nella natia Bergamo a fine agosto (che c’è costato 1.626 euro).\nMariella senza curriculum\nMariella Lo Bello, l’assessora agrigentina che rispose picche quando la corrente del Pd che la spedì in giunta le chiese di dimettersi, guadagna come gli altri assessori 14.539,92 euro lordi (cifra che per lei e per gli altri scenderà adesso a 11.100 euro con l’approvazione della legge sulla spending review). Nel suo 730 del 2012 c’è un reddito da lavoro dipendente da 33.690 euro, a cui si sommano 14.194 euro che potrebbero essere il primo stipendio da assessore. La Lo Bello al 21 ottobre 2013 ha avuto rimborsati anche 9.218,76 euro per missioni (17 in tutto). Del suo curriculum non c’è traccia, manco a cercarlo col super-radar di Niscemi.\nLa Nissan di Linda\nLinda Vancheri è proprietaria solo di una Nissan Qashqai. La sua dichiarazione dei redditi sul sito della Regione non c’è. Ci sono invece le spese per le sue missioni, tredici e tutte a Roma (si va dai 542,28 ai 1.626,84 euro). Nel suo curriculum i vari incarichi ricoperti in Confindustria, gli incarichi da consulente presso l’assessorato alle Attività produttive che adesso guida, all’ufficio immigrazione della questura di Caltanissetta e alla procura nissena, sempre da consulente esterno.\nI 730 di Dario e Lucia\nDario Cartabellotta se la passava già bene anche prima di diventare assessore. La sua dichiarazione dei redditi pubblicata riporta un imponibile di 161.703 euro. L’assessore comunica di possedere un paio di autovetture (una Mercedes e una Toyota Aigo) e nel suo lungo curriculum, sette pagine con una caterva di pubblicazioni, afferma di avere un’ottima conoscenza dello spagnolo. “Pesante” anche il 730 di Lucia Borsellino (anche lei come Cartabellotta dirigente della Regione prima di diventare assessore): per lei più di 170 mila euro di reddito imponibile. Dal curriculum della Borsellino si apprende che è laureata in Farmacia, ha sempre lavorato all’assessorato di piazza Ottavio Zino che ora guida e che ha una “spiccata attitudine alla pittura e ai lavori artistici in genere”.\nLa valigia di Luca\nAssai meno di Cartabellotta guadagnava Luca Bianchi, che nel 2012 dichiara 83 mila euro (nei quali dovrebbe esserci anche una mensilità e rotti da assessore regionale). Bianchi dichiara di possedere un immobile a Roma, un’autovettura e un ciclomotore. Roma non mancherà troppo a Bianchi, che nella Capitale è andato 54 volte a spese della Regione, praticamente un viaggio a settimana, come si evince dal dettagliatissimo prospetto pubblicato (che indica, a differenza di diversi altri colleghi anche l’impegno per il quale si è mosso), viaggi che sono costati alla Regone 26 mila euro.\nPer leggere la dichiarazione dei redditi di Ester Bonafede vi toccherà capovolgere il monitor del computer perché una serie di pagine sono inserite sottosopra. Il curriculum vitae dell’assessore alla Famiglia è lungo la bellezza di 13 pagine e arriva a ritroso fino al 1992, passando in rassegna la laurea in architettura, le numerose esperienze professionali nel campo del management artistico, ma anche le esperienze politiche come la nomina ad assessore nel Comune di Sambuca di Sicilia. L’assessore dichiara di possedere un ciclomotore, il 50 per cento di una società agricola e il 5 per cento della srl Archymed. Dieci le missioni rimborsate, tutte a Roma (493,47 euro a viaggio) meno che una a Ragusa e Messina.\nI disegni di Patrizia\nPatrizia Valenti possiede alcune quote di terreni a Siracusa, una parte di un paio di abitazioni a Palermo (in comproprietà) e una Fiat 500 del 2010. La sua dichiarazione dei redditi non è pervenuta, le missioni rimborsate ammontano a 14 mila euro e sono tutte viaggi a Roma. Ricchissimo il suo curriculum vitae, sette pagine fitte di incarichi nella burocrazia regionale e prima da docente in diversi enti. Come Cartabellotta, la Valenti è laureata in Agraria. E sa pure disegnare, pensa un po’.\nIl collega Nino Bartolotta (è giornalista pubblicista, fa sapere) ha uno spiccato dono della sintesi. Il suo curriculum si concentra in una pagina che ripercorre i suoi vari incarichi politici e istituzionali, dalla segreteria provinciale del Pd di Messina (tra il 2011 e il 2012) ai dieci anni da sindaco di Savoca (dal 2002 al 2012). L’assessore alle Infrastrutture ha avuto rimborsate sette missioni romane per 4.338 euro. Ha un’Alfa Romeo 147 con la quale deve trovarsi molto bene, visto che la possiede dal 2003. Il suo reddito nella dichiarazione del 2012 ammontava a 44.495 euro, da assessore riceve un’indennità da 145.992,00 e un rimborso spese forfettario da 42 mila euro. Un’altra musica, in effetti.\nLa sintesi di Nicolò\nPer leggere il curriculum vitae di Nicolò Marino conviene prendersi un paio di giorni di ferie. Sono 17 pagine in cui mancano solo i riassunti delle sue requisitorie. L’assessore all’Energia è costato alla Regione solo 542 euro per missioni e nel 2012 dichiarava un reddito imponibile di 120.455 euro.\nLe case di Maria Rita\nMaria Rita Sgarlata sforna un curriculum di dieci pagine, quattro delle quali solo di pubblicazioni. L’assessore ai Beni culturali ne ha fatte di cose dopo la laurea in Lettere (cum laude) a Catania: scavi, restauri, seminari, ricerche. Fra le altre, particolarmente suggestivo è il seminario che ha tenuto al Camposanto Teutonico (Città del Vaticano) dal titolo “La Sicilia cristiana: dall’antiquaria all’archeologia”. La Regione le ha rimborsato solo due missioni (poco più di un migliaio di euro). La sua dichiarazione patrimoniale è una delle più ricche: otto beni immobili a Siracusa, uno ad Avola, due in usufrutto a Siracusa, più quote di altri immobili, un’autovettura e un ciclomotore. Nel 2012 il suo reddito imponibile era di 44.820 euro.\nLo stipendio (finalmente) di Rosario\nLast but not least, ecco il presidente. Che nella scheda pubblicata on line è un po’ più chiaro sul suo stipendio di quanto non lo sia mai stato quando ha provato a parlarne in pubblico, all’Ars o in tv. Crocetta specifica che la sua indennità parlamentare annua è di 128.460 euro (da adesso con la nuova legge scenderà di un bel po’), la diaria annuale è di 42 mila euro, il rimborso spese per esercizio mandato è di 38.160 euro salvo rendicontazione. A questo si aggiunge l’indennità di funzione annua del presidente della Regione di 52.556 euro (anche questa adesso sarà ridotta). Crocetta fa inoltre sapere che nel 2012 la sua retribuzione lorda per il mandato di parlamentare europeo è stata di 87.419,53 euro. E sempre nel 2012, il presidente ha avuto anche 7.837 euro di indennità parlamentare, 2.992 di diaria, 2.443 di rimborso spese, 10.600 euro di indennità di funzione. Il presidente è proprietario di tre immobili: una casa e un garage a Gela e una casa a Bruxelles. Il curriculum del governatore si sviluppa in due pagine ed è scritto in terza persona praticamente sotto forma di biografia celebrativa in stile Kim Il Sung, con un capitolo su “gli attentati sventati”, in cui si legge che “Crocetta è uno degli uomini più blindati d’Italia”. Le missioni rimborsate sono in tutto cinque: quattro a Roma (per circa 2.700 euro) e una a Bruxelles, dall’8 al 10 dicembre 2012 per 2.634 euro.\nPubblicato il 16 Dicembre 2013, 06:00\nTutti soldi letteralmente “buttati”…..\nFortissimo il riferimento a kim il sung coreano. Sono andato a leggere la buografia su wikipedia….a parte che gli somiglia pure nella foto non sarebbe male l’idea di una festivitâ nazionale per il compleanno del presidente!\nvisti i risultati ad oggi, guadagnano troppo, viaggiano tanto, e producono sempre meno!\nziorocco\t 7 anni fa\nAssesorato agli scecchi uguale formazione\nAssessore senza laurea che dovrebbe capire?\n15mila euro il giusto premio\nAlla faccia di tanti giovani laureati con 2master che devono emigrare complimenti\nBel messaggio ai giovani\n“Non studiate ma cercatevi il politico”\nApposto cosi la sicilia va avanti sicuro.\nSegretarie di bergamo e fuoricorso di burgio il top per la sicilia giustamente meglio bnon si trova perche i giovan migliori scappano a gambe levate poveri noi\nOggi vedere e finalmente sapere queste cifre fa veramente riflettere poi se ascolti le giustificazioni degli interessati c’è da indignarsi.\nTutto questo denaro andrebbe impegnato in altro modo. Bisogna illuminarsi , la percezione che viene dalle famiglie è cosa assai diversa. Si rischia di far scoppiare una ribellione incontrollabile che non potrà portare bene ma solo male e per colpa degli uomini politici ottusi, ciechi, arroganti ed incompetenti.\nAveva ragione lucignolo a dire. Pinocchio che più si è ignoranti meglio si sta nella vita\ngiuSycilia\t 7 anni fa\nI curricula più corposi (Marino escluso)sono di chi è nato e cresciuto nelle passate legislature con altri presidenti,sarà un caso?\nDue pagine scarse… In cui trova spazio un capitolo su “attentati sventati” … Senza parole…senza offesa, ognuno è quel che è (presidente compreso!), e non se ne abbia, ma se io fossi un normale e dignitosissimo poliziotto/carabiniere mi ribollirebbe il sangue…\nnuccio\t 7 anni fa\nIn quanto prima della lista mi soffermo solo su Nelli Scilabra (per tutti gli altri mi sono scocciato a leggere). Ma lasciatela stare. Pensate che per l’impegno politico profuso sta ritardando di laurearsi e questo credo debba essere considerato nella Sua indennità; anzi consentitemi di dire che la cifra corrisposta è poca a monte del grave ritardo agli che la medesima sta accumulando per l’impegno politico profuso. Comprendiamola ed incoraggiamola.\nfinalmente siamo stati edotti circa il passato e gli emolumenti dei governanti.\nEmolumenti passati, visto che c’e’ una riduzione per la recente norma.\nOra si puo’ parlare del futuro della regione siciliana o guarderemo ancora dal buco della serratura se usano piu’ acqua del normale cittadino quando si lavano le mani?\nStimolare lo sdegno sul tema dell’arricchimento degli assessori e’ esercizio facile:\nmediamente guadagnano 20 volte la pensione minima; hanno macchine di servizio larghe e spaziose nonostante non superino il metro e 70 di altezza, usano penne di alto costo (ho visto una mont blanc sul tavolo di un assessore) etc.etc.\nPassiamo a cose meno serie: quando si mettera’ a regime il nuovo piano per la formazione? Quando si iniziera’ a trattare seriamente il problema della sanita’ penitenziaria? Quando ci sara’ il nuovo piano relativo al trasporto urbano per quanto compete alla regione? Quando si riaprira’ il reparto di cardiochirurgia infantile a Palermo? Cosa fara’ la regione per superare l’emergenza rifiuti superando gli scontri fra assessorati e amministratrori?\nPoi riprenderemo a studiare i curricula (mi scuso per la correzione al dott. Toscano) e capiremo se le centinaia di pagine sono state foriere di competenza.\npeccato abbiamo perso solo del tempo che oggi x domani ci costerà molto caro , per le professionalità che dire siamo in mano ad un governo di presuntosi, ignoranti e come si evince dai cv non all’altezza di capacità programmatica organizzativa di una pubblica amministrazione scusate se sono generico ma ci resta che piangere ciao sicilia\nSecondo Voi se inviassimo i curriculum in Europa, riusciremmo ad ottenere un commissariamento.\nCos’altro dobbiamo aggiungere ???\nSolo uno scquilibrato potrebbe fare peggio\nsilvano\t 7 anni fa\nIl curriculum della Scilabra è impresentabile. È uno schiaffo ai giovani che meritano. Questa signora di 30 anni è ancora senza laurea e ha una media molto bassa. Immagino cosa ne possa capire di istruzione.\nGiaguaro\t 7 anni fa\ncaro Zio….. le sue parole sono sante….. a chi studia il giusto “premio” (ovviamente per mia esperienza…… studio e capacità non vanno di pari passo)…… un pò di meritocrazia non guasterebbe!! (pur guardando sempre con occhio benevolo chi non può permettersi gli studi)\nMai così in basso! Molti dei Curricula sono assolutamente inadeguati se non ridicoli! Non si possono pagare questi compensi a chi non solo non è stato eletto dal popolo, ma non ha neanche i titoli e dunque non può rientrare nella categoria dei tecnici. Questo è un regime alla Caligola….\nparafrasando Curchill, salva qualche rara eccezione: in nulla avvolto nell’inconsistenza.\nsedotti da tanta competenza .per scrivere questi curricula hanno dovuto fare più fatica del manzoni durante la stesura dei promessi sposi\nE questi peracottari governano circa 5 milioni di siciliani???\nAllora è meglio finirla di lamentarsi: cosa aspettarsi di più da questi geniacci?\nP.s.: Crocetta è anche presidente della Protezione Civile Sicilia; possibile che non percepisca nulla per questo incarico? Vive solo con i circa 30.000 euro al mese che percepisce? Speriamo che riesca ad arrivare a fine mese…\nMentre ascoltiamo la propagandistica accusa ai movimenti che a tutt’oggi provocano disagi dall’altra rendicontiamo questi curriculum di persone inette e super pagati incapaci di proporre e offrire speranze cosa si spera di ottenere se sbattiamo in faccia a una miriade di persone arrabbiate impossibilitate a portare un tozzo di pane a casa poi lamentiamo che qualcuno possa pensare di farsi ascoltare attraverso azioni impopolari? tutti a chiedere ai portavoce dei movimenti le richieste non comprendendo la difficile risposta in quanto le azioni portate in 20 anni di questa politica hanno creato una serie di iniquità grandi quanto un paese dove può iniziare il portaparola a rappresentare la proposta? ognuno ha una caterba di richieste ho paura che questi politici non abbiamo capito ridimensionando il fenomeno ridicolizzandolo non farà altro che montare maggiormente la protesta e li sarà molto tardi.voglio solo aggiungere alla mia riflessione una cosetta forse insignificante tanti per ridimensionare questa manifestazione la traducono in termini di numeri amano ripetere che questi non rappresentano l’intero o la maggioranza del paese hanno ragione se questo messaggio passa attraverso i media in questi termini parziali chiaro che possano prenderla sottogamba dimenticano che in piazza mancano il restante 50% di popolo che non vota che ha deciso di arrendersi a questo stato di ingiustizia mancano i pensionati che sono tanti che al momento si privano di parte della pensione per curarsi concedendo al figlio o al nipote quel poco che hanno mancano tutte quelle persone che studiano senza speranza e aspettano loro sbugiardati dalla corte costituzionale illeggitime minoranza nel paese accusa in maniera strumentale per far cadere nel ridicolo credo che altre esperienze gestite in tale mido hanno dato esiti catastrofiche speriamo che qualcuno rinsavisca\ngrisabella\t 7 anni fa\nE questo è solo quello che hanno voluto rendere pubblico….\ncerto appare già più che abbastanza, pagati a peso d’oro per distruggere sicilia e siciliani, in assenza di alcuna competenza, specifica e non, la Lo Bello poi al massimo forse faceva la casalinga, con tutto il rispetto e l’ammirazione per la categoria.\nI viaggetti poi……..\nSCAVATE SCAVATE E TROVERETE SEMPRE PEGGIO!\nE IO AGGIUNGO, la finisse di sfruttare la mafia addirittura inserensola in un curriculum. non si puo sentire. un offesa a chi di mafia c’è morto. già perche la mafia uccide se vuole, il resto sono solo chiacchiere e millanterie…….\ne magari possiamo celebrarlo e incoronarlo nella festa dei matti!\nIl Presidente della Regione Sicilia ha guadagnato finora 21000 euro lordi al mese ..fine. .\nSerena P.\t 7 anni fa\nE INTANTO LA SICILIA AFFONDA …\nMENTRE LORO FANNO PASSERELLE E SPROLOQUI INUTILI …\nLE IMPRESE NON VENGONO PAGATE\nFUNZIONARI E DIRIGENTI DEGLI ASSESSORATI SE NE FREGANO DI TUTTO\nGLI ASSESSORI REGIONALI CONTANO MENO DEGLI USCIERI…\nSI PENSA SOLO AI “PRECARI”\nE AI RACCOMANDATI DI LUMIA E LOMBARDO\n…SE NON CI FOSSE GIA’ TROPPO DA PIANGERE\nBriciola\t 7 anni fa\nMa perchè dobbiamo pagare le missioni a Roma (cioè nella sua residenza) a Bianchi?\nChe povertà, che vergogna!! Ma queste sono persone che hanno studiato poco e ancora peggio hanno lavorato pochissimo!\nmichele salvatore lonzi\t 7 anni fa\nMi piacerebbe invece sapere i curricula dei dirigenti della regione siciliana, per scoprire il perché delle consulente ed incarichi dirigenziali ad esterni alla amministrazione regionale. Magari scopriremmo, finalmente, che non esistono specifiche competenze nell’organico e quindi non si è mai commesso nessun reato di interesse privato in atti di ufficio, nè di danno all’erario, con buona pace di tutti.\nE’ quello che penso io, è lui che si autodefisce vittima della Mafia ma senza provarlo, tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare, a parole siamo bravi, ma chi rischia la vita sono gli altri\nLaurence d'Arabia\t 7 anni fa\nLo grande Emiro di Gela è un grande poveraccio senza petrolio\nha solo un Cammelli (la Sicilia)\ne tanti Muli (i siciliani)\n…sono beni di scarso valore … infatti lui li usa solo come merce di scambio\nI suoi sceicchi si che sono ricchi invece … di spocchiosità e superbia\nMa di cosa ci lamentiamo abbiamo incompetenti di ogni ordine e grado in tutti i comparti della vita politica, economica e sociale di questa Regione . Buoni soltanto a occupare poltrone,fare carriera e percepire soldi diretti e indiretti provenienti dalle più svariate fonti. Se poi ,per raggiungere lo scopo personale e quello dei loro protettori e referenti, debbono passare sui cadaveri di migliaia di lavoratori colpevoli soltanto di voler procacciare con onestà il sostentamento dei propri cari, poco importa. Chi se la sente stringa i denti ma sappi che ” a mugghiuri ru latru un riri sempri”\nlucyenne\t 7 anni fa\nsquallore\t 7 anni fa\nche squallore.non basta pagare già 90 deputati ?\nChe schifo tutta la giunta insieme a Crocetta nudi!\nKim Il Sung? Ah ah ah….ma dai…ah ah ah…siete grandi!\nIn un’altra vita rinasco giornalista…\nLa Valenti è una agronoma. Adesso mi spiego perché non comprende niente di diritto, di leggi e di autonomie locali.\nSe poi mettiamo che il suo direttore generale è un architetto allora comprendiamo tutto.\nCarm. Ct\t 7 anni fa\nLo dico e lo scrivo senza volere alimentare polemiche,guadagnaano veramente TROPPO!\nE il resto dei Siciliani campa con meno di 1500 euro al mese, chi è fortunato…..\nci sono non laureati e quelli laureati con 5 materie ( dirig.ti e funzionari ) perché hanno maturato esperienza alla regione e hanno la faccia tosta di farsi chiamare dottori\nIo sono tranquillissimo!!!… Perchè, se è vero, come è vero, che esiste la Giustizia Divina, di sicuro nell’Aldilà (e quindi per l’Eternità) non sentirò più parlare di questi individui, perchè evidentemente occuperanno altri più calienti, e auspico focosi, lidi… E non è poco!\nprecario da 5 anni\t 7 anni fa\nma tremila euro? ….. non sono piu che sufficienti …..c e gente che campa con 700 euro -affitto-alimenti…. e a questi porci paghiamo pure le vacanze…..paese di merda\nmi viene da piangere\t 7 anni fa\nMio marito dopo 37 anni di lavoro abbastanza duro percepisce 930,00 euro di pensione, abbiamo un figlio di 17 anni, studia, ho pagato più di 300,00 euro di tares, l’enel è diventata un fatto indecente, l’acqua è inammissibile quante voci ci fanno pagare. chiederei a crocetta e a tutto il suo staff come si può vivere in queste condizioni, almeno avessero la decenza di adeguarsi gli stipendi in una misura più degna, in modo tale da non offendere chi da sempre ha lavorato sul serio è pagato tutte le tasse che lo stato ci ha sempre imposto. Crocetta per pagare il rogito per un alloggio popolare ho dovuto ricorrere ad una finanziare, soldi che dovrò sempre levare dalla pensione per 7 anni. Sai la vita per tanti di noi è molto dura, ma tu che il lavoro, i sacrifici per vivere forse non sai cosa siano renditi conto che da te vorremmo qualcosa che ci aiuti davvero e non continuare a lamentarti che guadagni quanto un usciere, ci offendi sempre di più e non dimenticare che “SIAMO NOI A PAGARTI LO STIPENDIO, L’ASSICURAZIONE SULLA VITA (perchè perseguitato dalla mafia) I VESTITI DI RAPPRESENTANZA, I PRANZI, GLI ALBERGHI I VIAGGI, LE DIARIE, ETC. ….\nmi manca l'arca di noè\t 7 anni fa\n“precario da 5 anni” sono d’accordo con te ma non ci sarà mai nessuno che farà politica per uno stipendio simile, per loro non è un missione, è soltanto potere e guadagno smisurato alle loro capacità.\nGiuseppe Piazzi\t 7 anni fa\nNon mi sento parte in causa di questo scempio per il fatto che non ho mai votato. Non amo la politica e politicanti, soprattutto italiani, e dunque perché votare qualcuno che mi rappresenti essendo in grado di potermi rappresentare da solo. Ho fatto mio il motto, “La mia libertà finisce dove inizia la tua.”! E mi sono trovato benissimo in una società di arrivisti che non sanno dove vogliono arrivare. Non ho proprietà, però tutto il mondo mi appartiene: e per questo ho viaggiato molto. Ho guadagnato abbastanza scrivendo i miei sogni e quelli degli altri e pubblicandoli per i tipi di alcuni famosi editori. Si può rivivere facendo sognare la gente. E la gente paga per sognare; perché non ha più fantasia, e vuole tutto quel che di materiale può accaparrarsi nell’arco di poco tempo, scordandosi che è su questo pianeta soltanto per pochi anni. Che cosa è la vita di un uomo in confronto all’eternità!? E allora perché perder tempo con i politici e dimenticare i poeti, la bellezza della natura, e il cielo stellato.\nUna giunta peggiore ed inconcludente di questa è difficile riuscirla a trovare…..è qualunque importo sarebbe sprecato…..gli si può concedere solo il sussido di disoccupazione visto il livello di competenze che molti di essi hanno, a cominciare dall’assessore all’istruzione…che è semplicemente emblematico di dove siamo andati a finire.\nindennità parlamentare annua è di 128.460 euro\nla diaria annuale è di 42 mila euro\nil rimborso spese per esercizio mandato è di 38.160 euro\nl’indennità di funzione annua del presidente della Regione di 52.556 euro\nAL MESE 21.764,66\nAllora quando Saro diceva che guadagnava soltanto 2.500,00 euro in più si riferiva a Cristiano Ronaldo???\nnon solo fanno danno, ma dobbiamo pure pagarli, che bello!!!!!!!!!\nE io come dipendente della formazione professionale aspetto ancora 18 mesi di stipendio arretrato……………………………………………..Vergogna, vergogna, vergogna, che Dio vi possa maledire e punire per quello che state facendo a 8500 lavoratori e famiglie.\ntecnici\t 6 anni fa\nbegli assessori tecnici, non c’è che dire.i siciliani saranno felici di pagargli lo stipendio nonostante già paghino 90 deputati eletti all’ars. o no?


Sabato 14 gennaio 2017 da: redattore\nLa quinta generazione della Lexus LS, presentata al Salone di Detroit, rappresenta una vettura più interessante rispetto al precedente modello, che aveva un design più classico e poco piacevole. La nuova ammiraglia premium del marchio giapponese, come già confermato, sarà commercializzata in ben 90 differenti paesi di tutto il mondo. Esteticamente, la nuova Lexus LS, mostra un frontale molto aggressivo, enormi parafanghi e con una parte posteriore più dinamica rispetto al modello uscente.\nLa Lexus LS 2018 ha una lunghezza ed anche un passo maggiore rispetto al predecessore LWB, con notevole vantaggio per lo spazio interno, che si caratterizza con un tocco molto giovanile e con materiali di alta qualità. I sedili anteriori riscaldabili e ventilati hanno funzione di massaggio, mentre quelli posteriori, con pacchetto Lusso in optional, sono più ampi e reclinabili fino a 48 gradi. Sulla plancia si trova un display da 12,3 pollici per il sistema di infotainment con funzionalità di scrittura a mano ed a richiesta si può ottenere quello da 24 pollici, oltre a moderni sistemi di sicurezza attiva, come Intuitive Pedestrian Detection e Active Steering system. In optional c'è un impianto audio Mark Levinson 3D Surround con altoparlanti integrati nel tetto.\nE' stato introdotto un nuovo sistema di controllo del telaio, VDIM, che è capace di controllare la maneggevolezza della guida ed il sistema sterzante indipendente per le ruote anteriori e posteriori. Il motore è il 3.5 litri biturbo V6 da 415 CV, abbinato al cambio automatico a 10 velocità.


La Porta Delle Stelle: giugno 2012\nC'era una volta una coppia con un figlio di 12 anni e un asino. Decisero\ndi viaggiare, di lavorare e di conoscere il mondo. Così partirono tutti e\nArrivati nel primo paese, la gente commentava: "guardate quel ragazzoquanto è maleducato...lui sull'asino e i poveri genitori, già anziani, che\nmale di nostro figlio."\nfiglio. Chissà cosa gli spetta, con una madre del genere! Allora si misero\nd'accordo e decisero di sedersi tutti e tre sull'asino per cominciare\nsono delle bestie, più bestie dell'asino che li porta. gli spaccheranno la\nschiena! Alla fine, decisero di scendere tutti e camminare insieme\nall'asino ma, passando per il paese seguente, non potevano credere a ciò\nche le voci dicevano ridendo: guarda quei tre idioti; camminano, anche se\nhanno un asino che potrebbe portarli!\nConclusione: ti criticheranno sempre, parleranno male di te e sarà\nFai cosa ti dice il cuore...ciò che vuoi...una vita è un'opera di teatro\nche non ha prove iniziali. Quindi: canta, ridi, balla, ama...e vivi\nintensamente ogni momento della tua vita...prima che cali il sipario e\nVenere ed il Sole si sono amati tutta la notte: ecco le loro foto proibite... :)\nIncontro di fuoco tra Venere ed il Sole. Purtroppo è avvenuto mentre\nin Italia era notte, perciò c'è stata solo un'ora all'alba per poter ammirare\nl'abbraccio magico ed irripetibile...I transiti di Venere sul sole sono tra gli\neventi astronomici predicibili più rari e avvengono con uno schema che si\nripete ogni 243 anni, con coppie di transiti separate da\nun intervallo di 8 anni che si ripetono in periodi più ampi di 121.5 e 105.5 anni. L'ultima coppia di transiti del passato, avvennero nel 1874 e nel1882, mantre, coppia attuale sono state è'8 Giugno 2004 e l'appena passata il 6 Giugno2012. Il prossimo transito, a meno che la vita media dell'essere umano diventi improvvisamente lunghissima, non potremo vederlo, perche sarà nell'anno 2117.Si mormorano tante leggende e predizioni nefaste sulle conseguenze di questo incontro, ma oggi vogliamo lasciarle perdere tutte e semplicemente ammirare le immagini della notte di passione che ha fatto risplendere l'universo... :)


Udinese duro attacco del Dg a Sarri: "Il campo? Sono stupito, se il Napoli ha avuto difficoltà il merito è dei nostri ragazzi. Trovo strumentale la critica..."\nPubblicato il: 26 Novembre 2017 alle 8:48 pm\nUdinese duro attacco del Dg a Sarri: “Il campo? Sono stupito, se il Napoli ha avuto difficoltà il merito è dei nostri ragazzi. Trovo strumentale la critica…”\n26 Novembre 2017 Sabrina Franzese\nTramite il sito ufficiale dell’Udinese, sono arrivate le dichiarazioni del Direttore Generale dell’Udinese Calcio, Franco Collavino in relazione alle affermazioni rilasciate da Sarri nel post-partita:\n“Sarri si è lamentato del campo? Sono stupito dalle dichiarazioni dell’allenatore del Napoli sulla qualità del nostro terreno. Se il Napoli ha avuto difficoltà ad esprimere il suo gioco credo che il merito sia dell’Udinese che ha ritrovato la voglia di lottare e non del campo. Qui sono venute a giocare molte squadre “tecniche” e mai nessuno si è lamentato. Del resto anche la Nazionale ha scelto il nostro stadio per giocare due partite e alla Dacia Arena si disputeranno i prossimi Europei Under 21. Trovo dunque strumentale e gratuita la polemica di Sarri e spero sia stata solo una battuta a caldo generata dall’adrenalina del post-partita“.\nTags: dg, dichiarazioni, Udinese\nPrevious Casertana- Week end dolce-amaro per le giovanili rossoblu’\nNext UNDER 16-15 A E B- Risultati, marcatori e classifiche 11° giornata


Google dedica a questa festa un piccolo Google statico, visibile nelle versioni localizzate dei paesi che celebrano questa festa. Nella maggior parte dei casi il logo è lo stesso di google.it, che rappresenta diverse professionalità alle prese con la realizzazione di una struttura rappresentante la scritta GOOGLE.\nPer la Francia invece un logo diverso in google.fr, che celebra il fiore di mughetto.\nIl mughetto del 1° maggio è legato a un'antica tradizione: questa pianta, chiamata anche giglio delle valli, è originaria del Giappone. I campanellini del mughetto simboleggiano da sempre la primavera e i celti accordavano loro virtù di portafortuna. Nel 1561, il re Carlo IX ufficializzò la cosa, offrendo tutti gli anni in questa data un fiore di mughetto alle dame di corte, come portafortuna. Questo fiore simboleggia anche gli incontri amorosi. Per lungo tempo furono organizzati in Europa i cosiddetti "balli del mughetto", gli unici balli annuali ai quali i genitori non potevano partecipare. In quell'occasione, le ragazze si vestivano di bianco e i ragazzi portavano all'occhiello un fiore di mughetto.\nIn Francia, all'inizio del XX diventa un'abitudine offrire un fiore di mughetto in occasione del 1° maggio, come simbolo della primavera. L'amministrazione fiscale consente a privati e organizzazione dei lavoratori di vendere fiori di mughetto esentasse. [da france.fr/it/manifestazioni...]


Voto di scambio, terremoto all’Ars: ai domiciliari Dina, Clemente e Mineo - Foto e video - Giornale di Sicilia\nHome › Cronaca › Voto di scambio, terremoto all’Ars: ai domiciliari Dina, Clemente e Mineo - Foto e video\nOPERAZIONE AGORA: 5 ARRESTI\nPALERMO. Pacchetti di voti per 150 euro, soldi per le feste di quartiere, promesse di incarichi con guadagni fino a 15 mila euro, pacchi di pasta in regalo destinati ai poveri venduti a prezzi stracciati tranne però il parmigiano che finiva nelle dispense di un politico. C'è questo e tanto altro nell'inchiesta su una compravendita di voti alle regionali del 2012 che sta facendo tremare un pezzo della politica in Sicilia. Collusioni e commistioni tra mafia e alcuni politici, impresse nelle bobine delle intercettazioni dagli investigatori, con un linguaggio e un contenuto "di un livello morale che ha raschiato il fondo, almeno lo spero", commenta amaro il procuratore aggiunto di Palermo, Vittorio Teresi.\nALL'ARS SUBENTRANO CARONIA E GARGANO. CLICCA PER LEGGERE\nL'inchiesta, coordinata dal procuratore Francesco Lo Voi, ha portato gli uomini della Guardia di finanza fin dentro il 'santuario' di Palazzo dei Normanni, sede del Parlamento più antico e più indagato d'Europa, con 30 deputati su 90 coinvolti in inchieste giudiziarie. In un blitz di mezz'ora, le Fiamme gialle hanno perquisito e sequestrato documenti e hard disk negli uffici della commissione Bilancio, dove passano tutte le leggi di spesa, comprese quelle per i 100mila precari della Sicilia. In manette per corruzione elettorale sono finiti due deputati regionali, Nino Dina, eletto nell'Udc e presidente della Bilancio, e Roberto Clemente del Pid-Cp, il partito di Saverio Romano, anche lui membro della commissione.\nOperazione Agora, Teresi: "Tra la merce di scambio beni destinati agli indigenti" - Video\nCon loro ai domiciliari anche l'ex parlamentare di Grande sud Franco Mineo e Giuseppe Bevilacqua, personaggio centrale dell'inchiesta e che fallì per una manciata di voti l'elezione al consiglio comunale di Palermo ma che, secondo l'accusa, avrebbe cercato di far fruttare il 'tesoretto' nella successiva campagna elettorale per le regionali. Dopo la notifica della misura cautelare, i finanzieri si sono presentati in Parlamento con il deputato Dina, accompagnato dal suo avvocato. "Hanno portato via pc e tanti documenti", riferisce un dipendente dell'Ars. Gli investigatori stanno cercando prove per incrociarle con le intercettazioni da cui è emerso lo spaccato di collusioni.\nOperazione Agora, pasta e parmigiano in cambio dei voti: le intercettazioni - Video\nIl 'metodo Bevilacqua' ruotava attorno a un pacchetto di voti che avrebbe conquistato anche grazie ai suoi rapporti con esponenti di spicco del mandamento mafioso palermitano di Tommaso Natale. Ai boss, in cambio del sostegno, Bevilacqua avrebbe promesso posti di lavoro mentre ai politici in cambio delle preferenze avrebbe chiesto finanziamenti per le proprie associazioni, incarichi professionali per sé e i suoi amici. Ai domiciliari anche il finanziere Leonardo Gambino. Intanto il Parlamento è di nuovo nella bufera. Per i 5stelle "la Sicilia è in emergenza morale ed etica, il Paese lo deve sapere" e come primo atto hanno chiesto a Dina di "dimettersi immediatamente da presidente della commissione Bilancio", prima che Palazzo Chigi emani il decreto di sospensione per i due deputati arrestati (subentreranno i primi dei non eletti nelle liste Udc e Pid-Cp, fin quando rimarrà la misura cautelare).\nIncarichi e posti di lavoro promessi dai candidati – Video\nL'Udc ha subito preso le distanze ricordando che Dina s'era autosospeso dal partito a settembre, anche il governatore Rosario Crocetta lo molla, affermando che "non fa più parte nella maggioranza". E in arrivo c'è il valzer delle commissioni, che da regolamento parlamentare, andavano rinnovate a metà legislatura. Se ne parlerà sabato in conferenza dei capigruppo, convocata d'urgenza dal presidente dell'Ars Giovanni Ardizzone (Udc), che si appresterebbe anche a non concedere la deroga a 4 mini-gruppi parlamentari con meno di 5 deputati, tra cui proprio il Pid-Cp di cui fa parte Clemente.\nCronaca | TERREMOTO ALL'ARS\nVoto di scambio, Venturino: non si metta in discussione autorità dell’Ars\nPolitica | LASCIA L'UDC\nDina all'Ars: vado al gruppo misto, voto solo norme utili alla Sicilia


Luxgallery > Tempo libero > Sport > Palestre > Madonna a Milano apre la palestra\nInaugurano 2 Hard Candy Fitness per essere in forma come la cantante Essere in forma come Madonna è più o meno il sogno di tutti i cultori del corpo oltre che delle miglia di fan che la cantante ha in tutto il mondo.\nA quasi 60 anni, Lady Ciccone sfoggia un fisico scolpito e asciutto proprio come quello di quando era ragazzina, o forse anche meglio.\nDa anni il suo metodo per tenersi in forma è copiato e chiacchieratissimo tanto che la pop star ha deciso di aprire una catena di palestre per diffondere il suo sapere nel mondo.\nDopo aver debuttato a Roma, con due centri, ora la Hard Candy Fitness arriva a Milano e precisamente in via Parini 1 e via Bronzino 15 negli spazi che prima erano occupati da Audace Palestre.\nNel regno del fitness targato Madonna tutto è sopra le righe, compreso il sacco da boxe che è rosso e borchiato o la musica, che invece di essere in filo diffusione è remixata e a volume altissimo, ovviamente la playlist comprende solo le hit della cantante.\nMa non pensiate che fare sport alla Hard Candy Fitness sia uno scherzo, anzi. Dalle divise agli attrezzi passando per i muri tutto è loggato con l’iconico payoff della catena di palestre: “Harder is better”.\nA seguire gli iscritti al club ci pensano degli istruttori preparatissimi istruiti da Tim Anderson, personal trainer della popstar, in persona.\n“Quello che trasmette Madonna nei suoi show, noi cerchiamo di trasmetterlo nella nostra palestra”, ha raccontato Ciro Santucci proprietario dell’Hard Candy Fitness all’inaugurazione della palestra, svelando quanto Madonna sia attenta alle sue strutture, al personale che ci lavora e al livello degli esercizi e delle masterclass proposte.\nLe propose dell‘Hard Candy Fitness si basano sull’allenamento quotidiano praticato da Madonna per mantenersi in forma. “A differenza di altre celebrities, che lasciano il nome e chi si è visto si è visto, Madonna si mette in gioco – commenta Donna Cyrus, braccio destro della cantante da tanti anni. - Dice quali programmi tenere e quali cancellare, perché li ha provati lei stessa”.\nInsomma se non volete che le promesse di non ridurvi all’ultimo per la prova costume rimangano sogni nel cassetto, Hard Candy Fitness di Milano vi metterà in forma in un ambiente esclusivo che coniuga fitness, musica, danza e divertimento il tutto condito da design raffinato e clientela di fascia alta.\nCelebrita', Palestre, Sport TAGS: Audace Palestre, Ciro Santucci, Donna Cyrus, Hard Candy, Madonna, Milano, Tim Anderson Condividi