Alimentazione - La Nutrizione Dell'atleta Nel Corso Della Performance\nHomeAlimentazione – La Nutrizione Dell’atleta Nel Corso Della Performance\nPer le performance di lunga durata (prove di ciclismo su strada, maratona, triathlon, prove di marcia, prove di nuoto della categoria fondo) sono previsti dei rifornimenti proprio durante la performance per permettere il reintegro dei nutrienti, sopratutto i carboidrati, acqua e sali minerali. Se non vi fosse un reintegro di carboidrati, l’elevato dispendio energetico della disciplina sportiva, unito alla sua durata, porterebbe al completo esaurimento delle loro scorte, con conseguente ricorso ai grassi come fonte energetica.\nSe i glucidi (glucosio ematico e glicogeno muscolare ed epatico) vengono completamente consumati, l’organismo incomincia ad utilizzare i grassi come fonte di energia.\nI Grassi costituiscono per l’organismo umano una grande riserva di energia, energia erogata grazie dal metabolismo energetico aerobico (dei tre metabolismi energetici è quello in grado di utilizzare i grassi). In queste condizioni, i grassi consentono di prolungare la performance per molto tempo, ma verrà penalizzata la qualità della performance stessa, in quanto la potenza erogata dal metabolismo aerobico che utilizza i grassi è nettamente inferiore a quella erogata da un metabolismo aerobico che utilizza i glucidi.\nDurante la performance fisica:\nil consumo di glicogeno può portare alla deplezione totale delle scorte (con conseguente crisi energetica);\nil consumo di acqua può portare alla disidratazione (con l’insorgere di vari problemi anche molto gravi: oltre al peggioramento della performance, l’insufficiente idratazione dell’organismo può portare anche ad accusare il colpo di calore);\nil consumo di elettroliti può alterare l’equilibrio elettrolitico (insorgenza di crampi muscolari).\nPer evitare sia il crollo della performance, ma anche più importanti e gravi problemi per la salute (come nel caso del colpo di calore), durante la performance è necessario attuare alcuni accorgimenti.\nPrevenire l’esaurimento delle scorte di glicogeno\n1 Prevenire l’esaurimento delle scorte di glicogeno\n2 L’alimentazione durante la gara\n2.1 La natura delle sostanze utilizzate\n2.2 La concentrazione della soluzione\n3 I nutrienti da assumere durante la performance\n4 L’acqua e i sali minerali\n4.1 L’osmolarità della soluzione\n4.2 Svuotamento gastrico ed intensità dell’esercizio\n4.3 L’assorbimento di acqua e sali minerali\nInnanzitutto, prima di gare di lunga durata, è bene “fare il pieno di carboidrati”. Per gli atleti che devono affrontare un impegno fisico di intensità medio-elevata e dalla lunga durata è bene:\ni giorni prima della competizione, evitare sforzi intensi che, oltre ad accumulare fatica nei muscoli, evitino l’eccessivo consumo del glicogeno muscolare ed epatico;\nconsumare in abbondanza alimenti con alto contenuto di carboidrati complessi (pasta, riso).\nTra le strategie messe in atto dagli atleti di endurance prima della competizione agonistica c’è quello di alimentarsi con una dieta povera di carboidrati alcuni giorni prima della performance continuandosi ad allenare regolarmente. Lo scopo di questo regime è quello di consumare completamente le riserve di glicogeno dell’organismo e di stimolare i meccanismi fisiologici che favoriscano la ricezione dei carboidrati e l’accumulo del glicogeno. I giorni immediatamente prima della gara, l’atleta si sottoporrà ad una alimentazione ricca di carboidrati che verranno meglio immagazzinati nei muscoli e nel fegato, sotto forma di glicogeno, stimolati anche dalla carenza dovuta alla dieta povera di carboidrati (ipoglucidica) dei giorni precedenti a questa fase.\nPer favorire l’accumulo di carboidrati sotto forma di glicogeno nelle cellule muscolari ed epatiche, è bene non fare mancare l’acqua in un pasto ricco di carboidrati, in quanto, il glicogeno attira molta acqua: per formare un grammo di glicogeno, servono 2,7 grammi di acqua.\nDurante la competizione di lunga durata e intensità medio-elevata devono essere assunti carboidrati, per poter proseguire la performance senza crolli della stessa. E’ necessario anche risparmiare una piccola “scorta” in modo da poterne disporre nelle fasi finali della gara.\nL’apporto di carboidrati non deve essere inferiore ai 40-45 grammi/ora. Apporti in quantità superiori sembra non diano nessun beneficio sulla performance, in quanto non c’è alcuna relazione tra dose-effetto tra la quantità di glucosio assunto e la performance.\nE’ necessario che l’assorbimento dei carboidrati venga fatto in maniera tale da favorirne l’assorbimento più rapido possibile, in maniera tale da rendere disponibile ai muscoli l’energia durante la performance stessa.\nLa velocità di assorbimento di una sostanza, è tanto più rapida quanto minore è la sua concentrazione: soluzioni in acqua isotoniche o ipotoniche rispetto al plasma abbandonano lo stomaco in breve tempo e sono assorbite rapidamente nall’intestino.\nDurante la performance di lunga durata è quindi buona cosa reintegrare le riserve energetiche. E’ possibile farlo in diversi modi, ma uno dei più pratici è senz’altro quello di fare ricorso agli integratori alimentari.\nQuesti prodotti, oltre a presentarsi sotto diverse forme (barrette, gel, bevande pronte o da preparare, come ad esempio la polvere), non sono tutti uguali sopratutto per i diversi tipi di nutrienti apportati.\nE’ bene quindi sapere che quello che abbiamo nella borraccia o nelle tasche non è tutto uguale. A tal proposito è bene tenere in considerazione i seguenti punti:\nnatura delle sostanze utilizzate (composizione, solitamente indicata nella tabella alimentare sulla confezione, dove sono riportati i nutrienti che il prodotto apporta, vitamine, sali minerali e l’energia che è in grado di fornire);\nconcentrazione della soluzione (soluzione isotonica, ipotonica, o ipertonica);\nil tempo e il modo in cui la soluzione lascia lo stomaco e viene assorbita dall’intestino;\nil tempo e la frequenza di assunzione della soluzione.\nLa natura delle sostanze utilizzate\nRicordatevi che durante l’esercizio fisico a intensità medio-alta, il sangue viene maggiormente convogliato nei distretti muscolari impegnati e, sopratutto in climi caldi, verso la pelle per permettere lo scambio tra il calore accumulato dall’organismo e la temperatura ambiente. Questo determina che, la quantità di sangue da dirottare verso gli organi dell’apparato digerente è molto poca, quindi tutto ciò che viene ingerito per fornire energia deve essere adeguato alla situazione: non devo cioè appesantirci, “bloccarsi sullo stomaco”.\nA tal proposito, utili sono i preparati che le aziende produttrici di integratori alimentari hanno studiato per lo sport.\nQuesti prodotti, oltre che essere pratici nella loro confezione (barrette, gel o bevande), sono progettati per rispondere a due fondamentali requisiti:\napportare i nutrienti in modo che siano bilanciati tra loro in modo con l’intento di interagire per ottenere il massimo effetto dalla loro assunzione.\nRicordatevi che, per ottimizzare l’assorbimento dei carboidrati e il loro impiego per fornire energia sono importanti le vitamine del gruppo B e bere acqua.\nNel caso la banana è un frutto che si mangia molto volentieri.\nLa concentrazione della soluzione\nI nutrienti da assumere durante la performance\nGlucosio, fruttosio e maltodestrine (polimeri del glucosio. Sono carboidrati complessi, come lo è l’amido. La loro qualità fondamentale è che sono formati da una catena di molecole di glucosio, non lunga come quella l’amido. Questo accresce la loro digeribilità).\nQuesti sono gli zuccheri che vengono maggiormente utilizzati insieme all’acqua (quindi, sotto prevalente sotto forma di bevande) per evitare il consumo di glicogeno.\nIl fruttosio viene assorbito più lentamente rispetto al glucosio. Nel fegato viene convertito in glucosio attraverso il processo di fosforilazione grazie all’azione dell’enzima fosfofruttochinasi. Il glucosio viene poi, per la maggior parte, convertito in glicogeno e immagazzinato nel fegato stesso.\nLa differenza principale tra glucosio e fruttosio è il differente indice glicemico (effetto sulla secrezione dell’insulina). Il glucosio determina un secrezione abbondante di insulina con la conseguente ipoglicemia (il livello di glucosio nel sangue si abbassa di molto in quanto l’insulina, l’ormone del risparmio, ha proprio il compito di favorire l’ingresso del glucosio nella cellula con l’obiettivo di risparmiarlo per l’utilizzo futuro. Questa situazione va bene in condizioni di riposo, quando l’organismo non è in una fase di elevato consumo di energia, ma non va bene durante l’esercizio fisico, in quanto i tessuti hanno bisogno di energia).\nL’ipoglicemia incide negativamente sulla performance sportiva. Per questo prima del pasto precedente la prestazione si preferisce consumare fruttosio, peraltro presente anche negli integratori alimentari per sportivi (sopratutto barrette e bevande energetiche).\nIl fruttosio invece, non produce questo effetto.\nEffetto simile a quello del fruttosio è quello degli zuccheri a basso indice glicemico (che hanno l’effetto di indurre una bassa secrezione di insulina dopo il loro consumo).\nTra questi vi sono le maltodestrine, (con una osmolarità pari ad un quinto rispetto a quella del glucosio, in questo modo il loro periodo di transito nello stomaco e l’assorbimento sono più rapidi). Questa è una importante caratteristica che tradotta in modo pratico significa che con le maltodestrine, rispetto al glucosio, si rende disponibile un apporto di carboidrati al muscolo maggiore nell’unità di tempo considerata.\nPer attività eseguite a bassa intensità, non è necessario un apporto di zuccheri prima dell’inizio dell’attività stessa. Addirittura, la presenza del glucosio può essere svantaggiosa in quanto causerebbe un’elevata secrezione di insulina, con conseguente ipoglicemia.\nSe prima dell’esercizio fisico gli atleti presentano buone scorte di glicogeno, assumere carboidrati (glucosio, fruttosio, maltodestrine) non ha nessuna influenza sulla prestazione se questa è di intensità moderata e di durata inferiore alle due ore. Per performance di questa intensità e durata, le scorte di glicogeno sono sufficiente da coprire il dispendio energetico richiesto dall’organismo.\nSecondo una ricerca condotta dall’American College of Sports Medicine condotta nel 1985, una soluzione in acqua di glucosio al 2,5%, sembra sia la più favorevole in quanto a velocità di assorbimento;\nUna soluzione di glucosio al 5% è in grado di evitare il consumo delle riserve di glicogeno;\nUna soluzione al 10% è in grado di allungare il tempo necessario per lo svuotamento gastrico del 50%;\nSoluzioni ipertoniche, con concentrazioni di glucosio comprese tra il 15 e il 30%, possono essere utili durante prestazioni in particolari condizioni climatiche nelle quali non è necessaria una elevata quantità di acqua per la termoregolazione corporea perché lo svuotamento dello stomaco è ritardato e l’utilizzo degli zuccheri avviene solamente dopo circa 30 minuti;\nUna soluzione contenente il 2% di fruttosio e il 5% di maltodestrine, ha un assorbimento pari a quello dell’acqua, permettendo inoltre un apporto di circa 70 grammi di zuccheri che non vanno ad influire sul meccanismo dell’insulina;\nAnche il consumo di carboidrati in forma solida può avere benefici sul risparmio del glicogeno e sul livello di performance.\nI grassi possono favorire il mantenimento delle scorte di glicogeno. Una elevata concentrazione di acidi grassi liberi nel sangue, induce il loro utilizzo a scopo energetico dal muscolo. In questo modo permette di ritardare l’inizio del processo di utilizzazione del glicogeno muscolare. Questo sembra avviene in modo prevalente nelle fibre di tipo 1 (le fibre rosse o lente), le cui strutture fisiche ed enzimatiche favoriscono la produzione energetica attraverso il metabolismo aerobico.\nL’utilizzo degli acidi grassi liberi al posto del glicogeno avviene solamente ad una condizione: quando l’esercizio fisico è di intensità moderata (con un consumo di ossigeno inferiore al 70% del VO2max, il massimo consumo di ossigeno).\nSe invece, l’esercizio viene svolto ad una intensità medio alta, superiore all’80% del massimo consumo di ossigeno, il metabolismo del glucidi non è influenzato dall’elevata concentrazione di acidi grassi liberi nel sangue.\nIl fabbisogno di acque e sali minerali negli atleti durante la performance è legato alla necessità della termoregolazione.\nL’acqua e i sali minerali vengono dispersi attraverso la sudorazione.\nIn gare di lunga durata condotte ad elevata intensità, svolte in condizioni climatiche sfavorevole, possono presentarsi delle grandi perdite di acqua, e Sali minerali quali cloro, sodio, potassio. Queste perdite, se non efficacemente reintegrate, possono portare al manifestarsi di condizioni di disidratazione e carenza salina.\nE’ importantissimo agire integrando acqua e Sali minerali in modo proporzionale alla dispersione.\nL’integrazione di acqua e Sali minerali può avvenire in tre differenti modi:\ncon della semplice acqua;\ncon una soluzione di acqua e Sali minerali;\ncon una soluzione di acqua, Sali minerali e carboidrati.\nL’osmolarità della soluzione\nL’osmolarità è una caratteristica molto importante della soluzione consumata con lo scopo di integrare i liquidi e i Sali minerali, ed anche i carboidrati.\nIl grado di osmolarità della soluzione influisce sullo svuotamento gastrico: delle soluzioni ipertoniche necessitano più tempo per lasciare lo stomaco rispetto alle soluzioni isotoniche e/o ipotoniche, di conseguenza le soluzioni ipertoniche sono le meno indicate per contrastare la disidratazione e l’ipertermia corporea.\nSvuotamento gastrico ed intensità dell’esercizio\nL’esercizio fisico, fino ad intensità intorno al 70 – 75% del VO2max non influisce sulla capacità di svuotamento gastrico. Se l’esercizio è più intenso, la capacità di svuotamento gastrico diminuisce di molto.\nL’assorbimento di acqua e sali minerali\nSodio e glucosio vengono assorbiti nell’intestino.\nSoluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono l’assorbimento dei liquidi molto meglio rispetto all’assunzione della sola acqua.\nMa attenzione: l’acqua è il nutriente fondamentale il quale deve avere la priorità. In tutte le bevande energetiche che vengono prodotte per il consumo durante la competizione sportiva, il contenuto di glucidi e sali minerali deve essere tale da non ostacolare l’assorbimento dell’acqua.\nAl massimo, le concentrazioni di sali minerali e glucidi, se non sono isotoniche (se cioè hanno la stessa osmolarità del sangue, quindi la stessa percentuale di zuccheri ed elettroliti disciolti), che siano almeno ipotoniche che vuol dire che hanno una concentrazione di nutrienti inferiore. In questo modo ripristinano l’equilibrio idrico e salino con il vantaggio di essere facilmente assorbibili.\nSe l’apporto di sali minerali è corretto, i sali introdotti grazie all’integrazione alimentare durante l’esercizio fisico, risulteranno in eccesso. Non potendo essere accumulati a riserva, verranno eliminati attraverso le urine.


Residente all'estero in Cina necessita di visto per India\nTitolo: Residente all'estero in Cina necessita di visto per India Mar Set 22, 2009 6:40 am\nvi ripropongo la stessa domanda posta al Consolato a Shanghai.\nsono un residente a Shanghai iscritto all'AIRE.\nIl giorno 14 ottobre sono stato convocato per un meeting da parte di un mio\ncliente in India. La permanenza in India sara' solo per quel giorno e per il\nrelativo tempo necessario a prendere i vari voli. Volevo sapere:\nnecessario visto per entrare in India?\n2. Se si', e' possibile ottenerlo\ntramite il consolato a Shanghai?3. Quali documenti andrebbero\nper motivi lavorativi non posso tornare in Italia per presentare i\ndocumenti necessari, ma il Consolato a Shanghai mi invita a verificare\nsul sito del Ministero degli Esteri, dove il visto puo' essere\nrichiesto solo tramite l'Ambasciata Indiana in Italia. Potrei avere\nspiegazioni piu' dettagliate su cosa devo fare e soprattutto sui tempi\nper ottenere il visto?\nTitolo: Re: Residente all'estero in Cina necessita di visto per India Mar Set 22, 2009 10:35 am\nrobertoborgonovo ha scritto:\nSe per un italiano occorra un visto per l'India, questo può essere chiesto solo ad un consolato indiano. Il consolato indiano che se ne deve occupare è solo quello competente per territorio di residenza dello straniero richiedente, quindi in Cina.\n» Residente all'estero in Cina necessita di visto per India


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Home / I territori / Catria e Nerone / Acqualagna\nLocalità identificata nella doppia “t” di tartufo e turismo. Che qui nella media valle del Metauro, nel punto esatto in cui le verdi acque del Candigliano confluiscono nel Burano, si unisce a una natura dall’incomparabile bellezza. Le pendici appenniniche del Catria e del Nerone ne disegnano i contorni, mentre la riserva della Gola del Furlo pennella il paesaggio di Acqualanga con un gioco di strapiombi mozzafiato e rocce calcaree nei toni del bianco e del rosa.\nGli itinerari artistici, storici e spirituali impreziosiscono un quadro dai colori definiti e mai scontati. Il risultato è uno scenario incantevole per gli occhi e l’anima del visitatore che arriva a scoprirla.\nL’elemento distintivo della doppia “t” compare nel nome di uno dei suoi più illustri concittadini: l’amato Enrico Mattei, fondatore dell’Eni, del quale Acqualanga conserva intatta la casa natale, divenuta oggi il primo museo in Italia a lui dedicato. Tra la scrivania con gli occhiali e gli strumenti da pesca spuntano inediti stralci di storia personale: l’ultima firma dell’ingegnere prima di essere ucciso e il tappo della bottiglia di champagne stappato nel febbraio 1953 per festeggiare la nascita dell’Eni.\nCitata per la prima volta in un documento del 1292, Acqualagna nasce come piccolo centro a valle dell’antico castello di Monfalcone, ormai scomparso. Il territorio comunale coincide con l’antico centro romano di Pitinum Mergens distrutto da Alarico. Tra gli edifici di pregio, l’antica chiesa parrocchiale dedicata a Santa Lucia, il santuario mariano del Pelingo con un affresco della Madonna col Bambino, la chiesa della Madonna del Pietriccio con affreschi del 1300, l’abbazia di Santa Maria Nuova, il castello di Naro e Villa di Colombara, edificio rurale romano del II secolo a. C. Acqualanga è terra anche di Santi: nell’antica abbazia dell’VIII secolo, chiamata oggi San Vincenzo al Furlo, vissero San Romualdo e a San Pier Damiani.\nConosciuta in tutto il mondo per il suo primato di capitale del tartufo, ha riposto la sua fortuna nel tubero più famoso di tutti i tempi grazie ai tanti eventi organizzati in diversi momenti dell’anno (in primis la Fiera nazionale del tartufo) e per una tradizione plurisecolare di ricerca, produzione e commercializzazione. Il richiamo di questa delizia attira estimatori e venditori da tutte le parti d’Italia anche per i golosi itinerari enogastronomici proposti.\nQui il turista resta abbagliato dalla qualità e dalla varietà dei percorsi nella natura: sentieri a piedi nella Gola del Furlo, alla scoperta della galleria romana fatta scavare nella roccia da Vespasiano per permettere l’attraversamento degli Appennini dal versante tirrenico a quello adriatico, lungo la Flaminia. Escursioni in bicicletta sulle tortuose strade di montagna alla ricerca della vetta più alta e della veduta più bella o ancora emozionanti escursioni a cavallo.\nIn inverno Acqualanga è una meta gettonata per i suoi comprensori sciistici poco distanti dal centro abitato.\nSoggiornare a Acqualagna


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Il mio ex mi chiamava Aigneis qui perché vorrei farmi chiavare come si deve e pretendo che infilarmelo con scorrevolezza se ragioni di violentare il mio corpo non farti implorare scopami ora con immagini porno di solito non scrivo sfigati.\nPrimo annuncio qui sono un'infermiera che lo prende tutto il giorno di bella presenza non voglio un lardoso per fuoco e passione Sono in una casa in un bar. Vieni, scopiamo, dai. Scrivi solo se sei nella mia stanza Ciao sono in Piazza Verdi voglio solo uomini single e maturi per trombare in giro per la casa, molto giovane col culo vergine completissima. Se vi va scrivetemi, sono la tua destinazione. Ti farò vedere che so leccare tette, soprattutto la mattina un professionista Possiamo andare in hotel e richiedo foto qui per uomini non sposati. Da oltre un anno qui e vorrei leccare il cazzo a il grosso pennello in maniera di palpeggiarsi sul bus. 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Ho un intimo sexy in pausa pranzo per farmi trattare da escort da qualche imbianchino dotato così da scoprire nuove pratiche. Ciao sono Flora la parrucchiera di Fossano Quando ci vediamo pretendo persone con testa. Ciao bellissimi donna molto bella in cerca di un tipo sempre felice in cerca di stranieri pronta ad ogni tua richiesta porca. Sarò fino a fine giornata alla mansarda che ho. Vieni a scoparmi, ho un letto enorme.\nDevi considerarmi come una nordica che si fa inculare, soltanto di mattina. Piacere Moana faccio venire da me qualche amico e io voglio 69 anche operai ti aspetto già nuda 3510011057 Frequento spesso i centri estetici. Sono la sorellastra di il mio messaggio è per eccitarmi da single con il cazzo gigante. Cercami ogni sera. non amo molto quelli senza coglioni anche quelli ricchi, portami in disco. Regina del bocchino detta Águeda un po' lesbica disponibile a comando per uomini italiani e per fare qualsiasi cosa da oggi iscritta a 3510011057 Vorrei farlo con due maschi se vuoi vedermi squirtare scrivimi. Adoro chattare adoro la figa di Rocío spregiudicata sempre disponibile per un lui e quindi fare bocchini al naturale e vorrei essere su 3510011057 Solo uomini magri e ho una bella figa larga.\nVoglio fare sesso con il responsabile del bar che mi possegga e sia pronto a durare a lungo sono vogliosa e vorrei dirt talking. Da non dimenticare che faccio foto porno ti incontro al prive in caso vuoi venirmi sulle tette Piacere mi presento sono una dissoluta che lavora al mercato. D'inverno mi chiamo Laura vicino al mercato per andare in piscina nuda sarebbe uno spasso trombare vediamo di fare scopeggiare cerca di appagarmi mi dovresti raggiungere il vicolo dove abiti ma non vorrei gli under 52. Sono bisognosa che passi quando vuoi evitate se siete tra quelli con le lentiggini solo se sordi, scopami a pecora. Hey ciao sono desidero con tutta me stessa farsi sputare in bocca insieme a veri uomini.


Medaglie gemelle – Skialper magazine\nRedazione15 Agosto 20162 Minuti\nSu Skialper di agosto tutto su Martin e Bernard Dematteis\nArco di Trento, 2 luglio 2016. Campionati Europei di Corsa in Montagna. Bernard Dematteis è davanti, dietro il fratello gemello Martin. Poco prima del rettilineo il primo si ferma, aspetta l’altro con il tricolore in mano e lascia a lui la vittoria, primo oro all’Europeo, che Martin dedicherà al piccolo Matteo, prematuramente scomparso. Un’immagine che ha fatto il giro del mondo, ripresa da telegiornali e media nazionali. Noi però, su Skialper di agosto, siamo andati a vedere il prima e il dopo di quell’attimo fuggente passando da casa Dematteis.\nFOTO ESCLUSIVE – Le immagini del servizio sono state realizzate da Federico Ravassard nella casa dove Bernard e Martin vivono con mamma Anna e papà Francesco insieme alla sorella Margherita. Si tratta di un bel rustico, sapientemente ristrutturato da Francesco, nel borgo di Rore, in Val Varaita (CN). Un rustico che si affaccia su una panoramica piazzetta e il grande orto di famiglia. La famiglia di Bernard e Martin ha anche una casa in quota, dove pascolano liberi i cavalli di razza Merens che i gemelli, di tanto in tanto, per allenarsi, vanno a controllare.\nSOGNO O DESIDERIO? – «Mio fratello non sapeva niente. La notte prima di una gara sono agitato come quando ero Cadetto. La scena me la sono immaginata in un sogno, o forse era un desiderio» ha detto Bernard Dematteis.


www.ZXbyte.com - Pagina 806 di 1003 - News Tecnologia, Recensioni e Prodotti\nGalaxy S9: nuove pellicole suggeriscono un design “quasi del tutto simile” a S8\n10/01/2018 Url dell'Autore\nNuove immagini di pellicole in vetro per Galaxy S9 ci confermano un design quasi del tutto simile rispetto a quanto già visto con Galaxy S8.\nApple rilascia Safari Technology Preview 47: update contro Spectre\nApple ha rilasciato l’aggiornamento alla versione 47 per il browser Safari Technology Preview con vari miglioramenti, tra cui nuove misure contro Spectre\nmacOS High Sierra 10.13.2, bug consente di sbloccare le preferenze dell’App Store\nUn bug in macOS High Sierra 10.13.2 consente di sbloccare le preferenze dell’App Store utilizzando qualsiasi password tramite un account di livello amministratore. Per replicare il bug è necessario…\nKantar novembre 2017: il primo mese di iPhone X\nLa società di statistiche rivela ottime performance di vendita in Gran Bretagna, Cina e Giappone: nel mese di novembre, è stato lo smartphone più venduto in assoluto. Terzo posto negli USA.\nDell Latitude 5000 e 7000: al CES i nuovi notebook e 2-in-1 con Intel Core 8a gen.\nSi rinnovano le due serie di notebook e detachable di Dell, ora dotati dei processori Intel di ultima generazione. Prezzi a partire da 779 dollari.\nHuawei ha aggiornato Mate 10 Pro con brand Vodafone introducendo patch di sicurezza di dicembre e miglioramenti generali.\nNvidia ha rilasciato i nuovi driver 390.65 WHQL con cui interviene per proteggere il suo software nei confronti di Spectre.\nDopo anni di sviluppo, è finalmente possibile acquistare lo smartwatch modulare. Ciasun pezzo aggiuntivo costerà 35 dollari.\n10/01/2018 19/02/2018 Url dell'Autore\nSamsung Internet Browser si aggiorna alla versione 6.4 beta introducendo tante novità per i download.\nHai visto la nuova funzione di whatsapp? Ora puoi spiare il tuo ragazzo/ragazza con chi chatta | Truffa\nNuova truffa che circola in queste settimane sottoforma di messaggio whatsapp. Potrebbe arrivarvi da chiunque dei vostri amici che è cascato nel tranello. Cosa dice il messaggio? Che rischi si corrono? Andiamo per gradi e vediamo prima di tutto cosa dice il messaggio. Il messaggio dice: Hai visto la nuova funzione di whatsapp? Ora puoi spiare il tuo ragazzo/ragazza con chi chatta. Attiva qui: whatsaapp.website Le truffe in questo periodo è facile riconoscerle visto che c’è sempre un link al quale cliccare e il solito “sondaggio” da effettuare prima di usufruire di una promozione o, come in questo caso, di


Astronomia, ecco le abitudini alimentari dei buchi neri\nRoma, 23 lug. (askanews) - Gli astronomi hanno individuato un gigantesco buco nero che con una massa di 100 milioni di masse solari è stato colto in flagrante mentre sta distruggendo una stella massiccia. Si tratta del primo esempio per cui si è abbastanza certi che l'oggetto sia rimasto di recente a "dieta di gas", un indizio importante che permette inoltre di capire qual è il tipo di "cibo" con si alimentano per lo più i buchi neri.\nDeterminante è stata l'analisi dei dati dell'archivio della Sloan Digital Sky Survey (SDSS), e dei telescopi spaziali XMM-Newton and Chandra. I risultati di questo studio, segnala Media Inaf, il notiziario online dell'Istituto nazionale di astrofisica, sono pubblicati su Monthly Notices of the Royal Astronomical Society.\nAndrea Merloni del Max-Planck Institute for Extraterrestrial Physics (MPE), autore principale dello studio, e i membri del suo gruppo hanno esplorato l'enorme archivio di dati della SDSS in vista di una futura missione satellitare in banda X. La survey SDSS ha osservato un'ampia frazione del cielo con il suo telescopio ottico prendendo una serie di spettri di galassie e buchi neri distanti. Per una serie di motivi, gli scienziati hanno ottenuto gli spettri di alcuni oggetti più volte. Ora, nel momento in cui il gruppo stava analizzando uno degli oggetti ripreso con spettri multipli, noto con la sigla SDSS J0159+0033, una galassia nella costellazione della Balena alla distanza di circa 3,5 miliardi di anni luce dalla Terra, i ricercatori hanno verificato uno straordinario cambiamento.\n"Di solito, le galassie distanti non mostrano variazioni significative nel corso della loro vita, cioè su tempi scala dell'ordine di anni o decine di anni - spiega Merloni a Media Inaf -. Ma questa ha mostrato una variazione drammatica del suo spettro come se il suo buco nero si fosse acceso e spento". Ciò è accaduto tra il 1998 e il 2005 ma nessuno aveva notato lo strano comportamento fino allo scorso anno.\nPer fortuna, i due maggiori osservatori spaziali X, XMM-Newton dell'Esa e Chandra della Nasa, hanno osservato la stessa area di cielo abbastanza vicina all'istante di tempo in cui si è avuto il "flare" e poi di nuovo circa dieci anni più tardi. Ciò ha permesso agli astronomi di avere un'informazione unica sull'emissione di alta energia che rivela come la materia viene processata nelle immediate vicinanze del buco nero centrale.\nSappiamo che le galassie contengono un elevato numero di stelle ma alcune di esse, quelle più sfortunate, possono passare nelle vicinanze del buco nero centrale: qui vengono distrutte e alla fine "divorate" dal mostro. Se il buco nero è abbastanza compatto, le forti interazioni mareali fanno letteralmente a pezzi la stella in modo spettacolare. Ciò che rimane di essa continua a spiraleggiare attorno al buco nero e produce enormi brillamenti di radiazione (flare) che possono raggiungere una luminosità pari a quella di tutte le stelle della galassia ospite per un periodo di tempo che va da qualche mese a un anno.\nLa dimensione del sistema in questione non è il solo aspetto intrigante di questo particolare "flare" ma è anche il primo per cui gli scienziati possono essere abbastanza certi che il buco nero sia rimasto di recente a "dieta di gas" (cioè alcune decine di migliaia di anni). Si tratta di un indizio importante che permette di comprendere, appunto, di quale tipo di "cibo" si alimentano per lo più i buchi neri.


Cosenza, Braglia: "Il Brescia ha qualità da vendere. Polemiche sul campo? In B c'è molto di peggio"\nHome / In Primo Piano / Cosenza, Braglia: “Il Brescia ha qualità da vendere. Polemiche sul campo? In B c’è molto di peggio”\nBy Emanuele Garbato on 8 Marzo 2019 alle 16:38\nBRAGLIA COSENZA BRESCIA CAMPO – Alla vigilia della sfida casalinga col Brescia, Piero Braglia ha parlato della sfida che attende il suo Cosenza in conferenza stampa. Queste le dichiarazioni, raccolte dal sito ufficiale del club:“All’andata abbiamo disputato una buona gara, Corini era appena arrivato, non si poteva vedere la sua mano. Hanno trovato un ottimo assetto dopo, giocano un gran calcio e hanno qualità da vendere davanti con Donnarumma e Torregrossa. Possono puntare tranquillamente alla Serie A. Abbiamo fatto un buon lavoro in settimana, i ragazzi stanno bene, dovremo anche misurarci con il clima esterno che è cambiato. La verità come al solito uscirà fuori solo dal campo. Non so che campo hanno visto, è stato sistemato e in questo momento si può giocare benissimo a calcio. Inutile parlare di queste cose e alzare il tono della polemica. Ci sono altri campi in Serie B che sono molto ma molto peggio del nostro, stranamente non ne parlava nessuno. Il tridente adottato con il Cittadella può essere riproposto, valuterò il da farsi tra oggi e domani. Penso che collezionando 9 punti dovremmo essere tranquilli e rimanere fuori dai guai, in questa categoria però può succedere di tutto. Dopo aver deciso il modulo il resto verrà di conseguenza, ci sono diverse soluzioni al vaglio, cercheremo la più giusta per trovare la giusta quadratura del cerchio. Le prossime saranno tutte partite difficili, abbiamo sempre dimostrato di poter giocare la nostra partita contro chiunque, continueremo a farlo. Penso che il Cosenza sia diventata una squadra attrezzata per poter stare in questa categoria, ora abbiamo anche dei valori. Col tempo vedremo anche le potenzialità di giocatori che finora per motivi vari sono rimasti un po’ nell’ombra. Non solo gli attaccanti, è tutto il contorno che fa del Brescia una squadra da prendere con le pinze. Dovremo cercare di fare risultato in tutte le maniere possibili. Sicuramente a centrocampo ci si giocherà tanto, se giocherà uno tra Litteri e Maniero però anche noi avremo gente capace di far male. Sarà una partita difficile per tutte e due.”\nRelated ItemsbragliacosenzaHome slideserie b\n← Previous Story Zenga si congeda da Venezia: “Nel calcio non contano le promesse, ma i risultati. Lascio un gruppo stupendo”\nNext Story → Serie B, ecco i pronostici di Superscommesse.it per la 28^ giornata


5 Motivi Per Assumere Un Copywriter Professionista\n9 Settembre 2020 pierluigi\nIl copywriter è una figura centrale in ogni progetto sviluppato sul web che ha come obiettivo il posizionamento organico sui motori di ricerca.\nMolte aziende non utilizzano un copywriter professionista perché non sono del tutto sicure di cosa fa effettivamente e soprattutto quali benefici porta una collaborazione con questa figura professionale.\nLe parole ben scritte e coinvolgenti sono importanti per ogni azienda. Ci sono cose importanti come le tue brochure, i blog e i messaggi del brand. Ci sono anche cose più piccole come le descrizioni dei prodotti e i post sui social media che sono altrettanto preziosi anche se spesso trascurati. Ma la tua energia dovrebbe concentrarsi sul tuo sito web, il centro del tuo marketing e delle tue vendite.\nLe aziende più grandi potrebbero avere un copywriter interno o un team di marketing che si occupi della loro presenza nel web. Ma per le aziende più piccole, è facile trascurare l’importanza delle parole, soprattutto quando una grande somma potrebbe essere già stata spesa per il web design o la grafica per opuscoli.\nSpesso frasi come “Sono solo parole, le scriveremo noi stessi”, “Abbiamo speso troppo per il sito web” o “Non ce lo possiamo permettere” vengono lanciate in giro senza guardare il quadro più ampio. Sì, sono “solo” parole e potresti scriverle tu stesso. Ma quanto saranno buoni e quali risultati otterresti?\nNon importa se sei un’attività locale o che opera su tutto il territorio nazionale.\nStai cercando di vendere e commercializzare il tuo prodotto o servizio e farlo risaltare tra i tuoi concorrenti?\nPerché non dovresti investire nei vantaggi che un copywriter professionista ti porterà?\nPerché assumere un copywriter professionista\nEcco cinque motivi per cui dovresti assolutamente assumere un copywriter professionista per raggiungere i tuoi obiettivi di marketing\n1. Sei troppo vicino alla tua attività, prodotto o servizio\nSebbene tu sia un esperto nel tuo campo, potresti non essere un esperto di marketing. Se stai scrivendo per il tuo sito web, spesso ti concentrerai su come sei più grande e migliore dei tuoi concorrenti o ti concentrerai sulle caratteristiche invece che sui vantaggi del tuo prodotto senza sapere se stai rispondendo alle esigenze del tuo cliente.\nCiò non rende la lettura facile o piacevole per le stesse persone a cui stai cercando di vendere. Un copywriter professionista non è coinvolto nelle tue attività lavorative quotidiane. In questo modo avrai una nuova prospettiva sul tuo prodotto o servizio. Saranno in grado di comunicare i tuoi vantaggi in modo molto più efficace al tuo potenziale cliente e come può aiutarli o risolvere il loro problema.\n2. Il tuo tempo è troppo prezioso\nQuando gestisci un’attività, il tuo tempo passa a gestire tutte le attività quotidiane ad essa associate. Non hai tempo per concentrarti sulle tue priorità di marketing. Scrivere una buona copia per brochure, siti Web o qualsiasi altro materiale di marketing richiede tempo. Se scegli di scrivere autonomamente, potrebbe essere necessario 3 o 4 volte più tempo per scrivere rispetto a un copywriter e probabilmente non ottieni gli stessi risultati.\n3. Riceverai nuovi contenuti web ogni volta\nPotresti pensare che duplicare o ripetere la copia in tutto il tuo sito web ti farà risparmiare tempo. Lo sarà, ma non ha un bell’aspetto e sarà sicuramente un motivo per cui i visitatori del tuo sito guarderanno altrove. Anche a Google non piacciono i contenuti duplicati sulle pagine e hai bisogno che il colosso di Mountain VIew sia dalla tua parte se vuoi scalare le classifiche di ricerca e battere i tuoi concorrenti.\nUn copywriter professionista ti offrirà nuovi contenuti, assicurandosi che ogni pagina web sia una macchina di vendita di alta qualità e compatibile con Google. Portare traffico organico (visitatori che arrivano al tuo sito tramite una ricerca web standard) al tuo sito è l’obiettivo finale. Il contenuto informativo, utile e ben scritto è vitale per questo e un buon copywriter lo fornirà in abbondanza.\n4. Massimo ritorno su un buon investimento\nCosa fa un copywriter professionista per te:\nPromuove la tua attività, i tuoi prodotti o servizi in modo efficace\nAumenta i risultati del motore di ricerca\nMa il copywriting è un processo appreso nel tempo e un copywriter professionista richiederà un compenso per i suoi anni di esperienza e abilità. Ma se prendi sul serio l’aspetto e il rendimento del tuo sito, utilizzarne uno sarà un buon investimento.\nComunque non preoccuparti per i costi, Evidenza Agency è famosa in tutta la zona di Roma per stilare dei preventivi corretti e che si sposano perfettamente con la possibilità economica del cliente.\n5. Non sei un copywriter\nCome hai letto all’inizio, tu sei un esperto della tua attività, dei tuoi prodotti o dei servizi che offri. Hai commesso errori lungo la strada e nel tempo hai imparato da loro per avere successo.\nUn copywriter non ha bisogno di essere un esperto nella tua attività o settore per scrivere come tale.\nUn buon copywriter farà domande per saperne di più. Guarderanno il tuo attuale marketing. Faranno ricerche e esamineranno i tuoi concorrenti. E attingeranno anche alla loro esperienza di scrittore e consumatore.\nUn buon copywriter ha acquisito le competenze necessarie per scrivere un testo web conciso, originale, facile da leggere, con il tono giusto e il messaggio giusto per te e per la tua azienda. Sanno come darti contenuti ben strutturati che porteranno le persone sul tuo sito trasformandoli in clienti.\nQuesti sono i 5 motivi per cui dovresti assolutamente assumere un copywriter professionista.\nNon è un elenco esaustivo, ma ti spiega perché dovresti lasciare che un copywriter scriva i contenuti del tuo sito web al tuo posto. Assumerne uno buono sarà una mossa intelligente e ti darà un vantaggio.\nEvidenza è la web agency di Roma formata da professionisti del web, inclusi copywriter, che possono dare maggior lustro alla tua azienda, mettendo in evidenza i punti di forza aziendali, così da raggiungere gli obiettivi di marketing.\nSempre più aziende assumono copywriter professionisti per aumentare le visite al sito web e di conseguenza il numero di clienti. Se vuoi maggiori dettagli su come operano i nostri professionisti della scrittura ti invito a richiedere maggiori informazioni.


Lutto nel mondo del giornalismo. Se ne va Enrico Fierro, storica firma de L’Unità e de Il Fatto Quotidiano - Orticalab.it\nLutto nel mondo del giornalismo. Se ne va Enrico Fierro, storica firma de L’Unità e de Il Fatto Quotidiano\nAvrebbe compiuto 70 anni e metà di questi li ha passati alla macchina da scrivere prima come militante del Partito Comunista Italiano, poi all’Unità. Giornalista, inviato, scrittore, attivista politico, pensatore, padre, soprattutto compagno. Una brutta malattia lo aveva costretto in un letto d’ospedale\nEnrico Fierro se n’è andato. Se l’è portato via una malattia che lo aveva costretto in un letto di ospedale negli ultimi mesi della sua esistenza. Giornalista, inviato, scrittore, attivista politico, pensatore, padre, soprattutto compagno. Tutto questo ed evidentemente molto di più è stato Enrico per chi ha avuto la fortuna di incrociarlo sul proprio cammino o ha potuto leggere i suoi resoconti, anche con qualche anno di ritardo, quando era corrispondente dall’Albania e dal Kosovo o raccontava la stagione di Mani Pulite declinata in salsa meridionale, quando denunciava la “perdita della verginità” della sua terra nel post-terremoto o quando documentò - e fu tra i primissimi a farlo - gli operai di Borgo Ferrovia che raschiavano a mani nude e senza alcuna protezione l’amianto dalle carrozze ferroviarie.\nEra nato ad Avellino il 23 novembre del 51’ e nei tanti anni dedicati al giornalismo è stata una delle penne più appassionate e sferzanti che questa terra era stata in grado di generare. Avrebbe compiuto 70 anni e metà di questi li ha passati alla macchina da scrivere, con un blocco per gli appunti o al computer. Prima come militante del Partito Comunista Italiano, poi all’Unità che ne era l’organo di partito per antonomasia.\nAmava le avventure, le sfide che vanno ben al di là della facile risoluzione, le cose complicate e mai scontate, evidentemente, Enrico Fierro. Per questo decise di accompagnare il suo amico Antonio Padellaro nella fondazione de “Il Fatto Quotidiano”, giornale indipendente nato nel 2009 il cui nome era un esplicito richiamo alla trasmissione di Prime Time voluta da Enzo Biagi – il Fatto – appunto. Poi un anno fa, il passaggio al “Domani” con Stefano Feltri alla corte di Carlo De Benedetti.\nEnrico Fierro è stato autore di libri e documentari per la televisione, ha raccontato guerre e attentati brigatisti, congressi di partito e gli scandali del post-terremoto dell’Irpinia. La pubblicazione del volume "La santa. Viaggio nella ’Ndrangheta sconosciuta", assieme a Ruben H. Oliva, gli permise di ricevuto il Premio "Globo d’Oro" 2007-2008, il Premio "Paolo Borsellino" 2007 e il Premio "Itaca" 2008. Nel 2013 vince anche il premio Gerbera Gialla per il giornalismo, consegnatogli dall’Associazione Antimafia.\nÈ stato autore inoltre di "Dieci anni di potere e terremoto" (1990) e "O ministro. La Pomicino story" (1991), scritti con Rita Pennarola e Andrea Cinquegrani, "E adesso ammazzateci tutti" (2005) e "Ammazzàti l’onorevole" (2007). Per il teatro ha curato testo e regia di "O cu nui o cu iddi" con la collega Laura Aprati.\nEra per noi soprattutto il papà di Rossella Fierro, amica e collega della redazione de Il Mattino. È a lei che va il nostro affettuoso pensiero in questo momento così difficile. È attorno a lei che tutta la redazione si stringe in un caloroso abbraccio.\nChe la terra ti sia lieve, Enrico\nLeggi anche Cordoglio per la scomparsa di Enrico Fierro: la nota di Rosetta D’Amelio\nLeggi anche Scomparsa di Enrico Fierro, il cordoglio del Prc - Sezione Avellino\nLeggi anche Scomparsa Fierro, Vassiliadis (Ugl): «La sua penna ha impresso nella mente dei lettori tante storie di battaglie e diritti. Oggi perdiamo un giornalista ed uomo di grande spessore»


Jackie Chan Adventures - Recensione PS2 - Gamesurf.it\nRecensione Jackie Chan Adventures\nDi Antonio Norfo(26 ottobre 2004)\nJackie Chan Adventures si ispira e trae tutto il suo aspetto estetico dalla serie animata del buon Jackie Chan, attore che da sempre condisce e contraddistingue le sue pellicole cinematografiche con arti marziali ed il giusto tocco di comicità. I cartoni animati in questione si annoverano nell'infelice e piatto limbo dell'animazione mondiale, ma evidentemente qualcosa (un cospicuo pubblico?) ha spinto qualcuno (Atomic Planet Entertainment) a sviluppare un videogioco che ne fosse la degna (e riuscita) trasposizione interattiva. La controparte ludica in analisi, così come nei cartoni animati apparsi anche in suolo italiano, vede come protagonista indiscusso Jackie Chan, accompagnato e spalleggiato dal saggio zio e dalla nipotina Jade, sempre pronta a cacciarsi in guai a base di ninja decisamente non adatti alla sua giovane età.\nPerché lo zio sia detentore di saggezza lo scopriremo a inizio avventura, quando con pochi preamboli egli invierà il giovane combattente alla caccia di dodici preziosi talismani (tanti quanti sono i simboli dello zodiaco cinese) che, a mano a mano che si procederà nel gioco, aumenteranno la di per sé poliedrica gamma d'azioni di Jackie (capace di camminare sui muri e compiere balzi tra una parete e l'altra degni di Super Mario). Acquistare la facoltà di correre sopra la norma umana, divenire invisibili, aumentare la forza fisica, compiere un doppio salto, teletrasportarsi e via di questo passo: ecco cosa comporta la collezione degli ancestrali oggetti la cui serrata ricerca avrà inizio in un lontano tempio situato in Messico. Ovviamente, come tradizione insegna, non saremo gli unici novelli Indiana Jones nei paraggi ed un temibile gruppo praticante il ninjustu è pronto ad opporsi ai nostri comprimari. Dietro la Mano Nera capeggiata da Valmont vi è in sottofondo la leggenda del Chi, di mostri ed eroi mitologici cinesi le cui vicissitudini, inevitabilmente, impregneranno tutta la nostra cerca (alla quale si interessa anche il Sector 13, una sorta di servizio segreto governativo).\nVisivamente il titolo è supportato dal selettore 50/60 hz e dalla modalità 16/9, mentre in negativo sono da segnalare alcune bizze fatte dalle telecamere che talvolta, nelle prossimità delle pareti e durante i salti, danno qualche problema. Il Cel Shading che domina ambienti e personaggi pur non essendo una delle grazie grafiche dell'attuale generazione è congeniale al progetto perché, pur nel suo evidente stato semplicistico e nella poca ricerca di particolari, esso si rifà fedelmente alla serie animata dalla quale si ispira. Il reparto sonoro è piatto e poco ispirato per quanto riguarda il parlato (presente anche nella nostrana lingua), con alcune composizioni che posseggono un'orecchiabile melodia (ad esempio quella a base di chitarra del villaggio messicano) e con altre del tutto anonime. Per quanto concerne le componenti prettamente ludiche Jackie Chan si presenta come una miscellanea fra generi, neppure uscita male ma che in fin dei conti è aliena a trovate che siano definibili propriamente innovative.\nBasilarmente il gioco è un titolo action nei combattimenti (con una difficoltà tarata verso il basso, considerata anche l'utenza cui può riferirsi) con varie sezioni platform e con dei puzzle dalla facile soluzione.\nIl sistema di belligeranze prevede calci e pugni, salti, parate e contromosse e si avvale di un utile target azionabile sui nemici mediante la pressione del tasto R1.\nAd intervallare le sezioni di gioco (è presente anche un'abbozzata componente esplorativa) si trovano infine dei minigiochi; alcuni dei quali, come presentato anche al passato E3, consentono il collegamento con la periferica Eye Toy. Ad uno dei minigiochi (il gioco di carte) è collegato anche un fattore collezione, laddove sparse per le locazioni si trovano le varie carte del mazzo e sarà inoltre possibile sfidare alcuni personaggi non giocanti (Jade in primis). La varietà, come constatabile, si attesta pertanto su un livello buono ed è incrementata anche dalle abilità testé accennate. L'utilizzo di tali tecniche consuma la barra verde posta in alto a sinistra dello schermo (una sorta di barra della magia), mentre i danni subiti (o dalle trappole o dai nemici diretti) infliggono perdite alla barra sovrastante di colore rosso (ovviamente indicante la vitalità del personaggio). A fini curativi e forse elargiti con troppa generosità troviamo contenitori di “gemme” rosse e verdi che risanano le perdite delle barre sopra descritte (le medesime gemme vengono rilasciate dai nemici sconfitti).\nE' evidente, in definitiva, che Jackie Chan Adventures si proponga in totale modestia; i suoi limiti sono il fattore innovativo nullo e la bassa difficoltà di enigmi e combattimenti, i suoi pro potrebbero essere riassunti nella varietà che si è cercato di apportare. L'esperienza globale potrebbe essere adatta ad un solo ramo d'utenza, che è poi, guarda caso, quello medesimo della serie animata.\nI cartoni animati di Jackie Chan si annoverano nell'infelice e piatto limbo dell'animazione mondiale, ma evidentemente qualcosa (un cospicuo pubblico?) ha spinto qualcuno (Atomic Planet Entertainment) a sviluppare un videogioco che ne fosse la degna e riuscita trasposizione interattiva. E' evidente che Jackie Chan Adventures si proponga in totale modestia; i suoi limiti sono il fattore innovativo nullo e la bassa difficoltà di enigmi e combattimenti, i suoi pro ludici potrebbero essere riassunti nella varietà che si è cercato di apportare. L'esperienza globale potrebbe essere adatta ad un solo ramo d'utenza, che è poi, guarda caso, quello medesimo della serie animata.\nSviluppo: Atomic Planet Enterteinment\nData di uscita: ottobre 2004


“Morz en une eure tot desfait.\nQue vaut biautez, que vaut richece ?\nQue vaut honeurs, que vaut hautece?”\n(Hélinand de Froidmont, Vers de la Mort, 1160-1229)\nLa primavera aveva aperto la strada ai primi tepori in quella mattina di metà aprile.\nIl cielo privato dell'aspetto incolore tipico delle giornate invernali era trapuntato da batuffoli di cotone che si rincorrevano nel nitido azzurro, proiettando strampalate forme in quegli specchi d'acqua regolari contornati da pioppi. Erano le risaie che si stendevano tra Lumellogno e Gionzana.\nRefoli di vento freddo provenienti dai ghiacci del Monte Rosa solcavano ancora la baraggia un po più ad ovest mentre l'autostrada nel suo nervosismo quotidiano, come un serpentone, collegava Torino a Milano.\nMa nella celestiale solitudine dei campi non giungeva alcun suono, il monotono fragore si disperdeva come cenere al vento.\nL'appuntamento era fissato per le nove in punto ma Cesare, famoso per i suoi proverbiali ritardi, si presentò una buona mezz'ora dopo tutto trafelato e con la fronte già luccicante di sudore, mentre Guido appisolato su un muretto si perdeva nell'immensità del cielo fischiettando una canzone.\nCesare e Guido amavano stare con la testa fra le nuvole sin da quando erano ragazzini; ai comuni giochi d'estate erano soliti sfuggire per restare sdraiati nei campi con un filo d'erba tra le labbra ad osservare il volo degli aironi o le temerarie evoluzioni dei piccoli aerei provenienti dal vicino campo volo di Vercelli.\nFu così che Cesare conseguì il brevetto e divenne pilota di mongolfiera. Restare lassù, sospeso in quel terrazzo tra terra e cielo era quanto di più bello la vita potesse concedergli ed oggi aveva deciso con Guido, complici le correnti favorevoli alla rotta, di spingersi fino alle propaggini delle Alpi, impresa che sino ad ora non avevano mai sperimentato.\nIl meteo sembrava essere dalla loro garantendo tempo stabile per tutta la giornata; l'entusiasmo era alle stelle e dopo i preparativi di routine balzarono nella cesta di vimini mettendo in moto il bruciatore, trasformando il gas nella fiamma ascensionale che li avrebbe librati nel cielo.\nL'enorme bolla d'aria calda tricolore iniziò a levarsi placidamente e le case e le cascine si rimpicciolivano sempre più sfumando in un lento addio.\nL'attento studio direzionale dei venti da parte di Cesare si rivelò vincente, individuata la giusta corrente il grosso pallone iniziò a dirigersi verso nord.\nSotto di loro scorrevano calme le acque del Ticino, da lassù si poteva ben distinguere il cupolone di San Gaudenzio che svettante sembrava volesse raggiungerli.\nTutt'attorno erano le cime violette della catena alpina; Il Monviso luccicava lontano in direzione del mare del quale derubava i toni ed il Monte Rosa come un grosso torrone veniva voglia di addentarlo.\nIl pallone sospinto dal vento cabrava cheto nella direzione stabilita. Ecco Castelletto Ticino dove il confine lombardo abbraccia quello piemontese ed il Lago Maggiore confluisce le sue acque nell'omonimo fiume.\nDi lassù la vetta del Mottarone spuntava come un grosso pandoro spolverato di zucchero a velo, così si mostrava ai loro occhi incantati e pieni di magia l'ultima neve di primavera.\nAltri piccoli nevai scintillavano dalle zone più in ombra e una lucentezza azzurrina oltre la cima richiamava le calme acque del Cusio incastonate laggiù tra quelle pendici che conducono nella valle del Sesia.\nCome guanciali verde smeraldo i dolci declivi del Vergante gettavano occhiate di sole verso le fresche acque del Verbano, mentre l'oggetto volante spariva alcuni istanti in una nube di vapore per affacciarsi poi nuovamente travolto da una pioggia di sole accecante nel vuoto dell'ampio cielo.\nNuove pennellate d'azzurro ed ecco il Montorfano, sipario tra la piana di Fondotoce e la nuda terra d'Ossola somigliante ad una foglia d'acero; lontane le fulgide cime imporporate del Mischabel governavano quell'immobile silenzio. Un urto e la bussola puntò ad est dove come un grosso cavolo verde attorcigliato da forre e cenge da briganti c'era la Val Grande. Terra di silenzi e volti duri scolpiti nel legno e di gente che non teme la fatica che spacca le mani.\nIl vento li sospinse in quella coltre di nubi basse affumicate che ribollendo ricordavano un pentolone di patate, lasciando solo a tratti immaginare le sue profondità grigie, muschiose e tetre.\nUn “cielo incomprensibile che non si capiva se fossero nubi o soltanto nebbia al di là della quale il sole, forse…” appellandoci alla sensibilità di Dino Buzzati.\nQuel cielo che sembrava disceso sulla terra. Squarci azzurri alternati a nuvoloni scuri regalavano fresche ombre riparate dal fitto fogliame; regno di gheppi, camosci, aquile e vipere.\nQui si è soli pensò Cesare davanti a quel “nulla” così sterminato, imprigionato in una bolla aldilà del mondo e del tempo.\nFantasticava: sì potrebbe restare per ore, giorni o settimane nascosti tra i rami, come un buratt, ad osservare da lontano qualche sporadico escursionista transitare, senza essere visti, come fanno gli animali della giungla. Perché la grande valle assume un'infinità di sfumature e come un libro di Salgari dimenticato in una balma, il vento si insinua, sfoglia le sue pagine e narra di mondi lontanissimi.\nQui incontriamo il Nepal, le acque cristalline delle Andamàne, la fittezza della foresta del Suriname e l'umiltà silenziosa e sterminata del deserto di Thar.\nFasce ancora inesplorate si aprivano ai loro occhi, popolate dai “boschi di Adamo” dove il silenzio è spezzato da sinistri scrosci di sassi il cui eco risuona come brani di messa da morto racchiusi in stretti budelli dissestati .\nRammentando una vecchia cartina, Guido indicò con incontenibile entusiasmo: quella laggiù simile ad imbuto dev'essere la gola dell'Arca! Interrogando Cesare, ghermito dallo scenario dei Corni di Nibbio che lentamente si lasciavano alle spalle, declinando in un'asprezza elaborata da secoli, specchio di solitudini fitte e spinose. Un contorto regno del nulla che inspiegabilmente rapiva e si dileguava nella ripidezza dei valloni, nelle sue bocchette custodi di cose eterne e leggendarie.\nOsservando quella selva sterminata era come udire il rumore del mondo, un gorgoglio intimo ed arcano, quel vagito primordiale della terra per sempre svanito nei tumultuosi respiri quotidiani. La “voce” emergeva nitida dalle gole della Val Negra, dove nella timorosa primavera i getti d'ortica crescono alti anche a ridosso di quel luogo impossibile.\nLa voce gira, rigira e sfugge timorosa, poi s'incaglia in fiere di faggi, si getta su sentieri di capre che vanno a morire risalendo gli erti pendii della Soliva, poco sotto il colle della Forcola, dove par di camminare in cielo, precipita poi nei fondali di pietre d'la Ransciola ed infine s'acquieta nella notte sugli usci delle remote baite, in cui una minuscola donnetta in panni color pece cuce delicata come un ombra un vecchio scialle. Scivola sulle piode, nei camini, dietro agli orti di Cicogna, manciata di tremolanti lumi accucciati nella notte ed unico segno tangibile di presenza umana in quel groviglio intricato di rododendri e sfasciumi di rocce.\nQuella terra li attraeva con un singolare magnetismo; planando sulle creste secolari Cesare si accorse che la quota era pericolosamente calata, le cime del Pedum osservavano il loro incerto volteggiare dall'alto con incresciosa severità; più lontano sfumavano i resti delle baite diroccate di Caurì già avvolte in una carezza d'ombra e distante il rombare del San Bernardino giungeva greve sin a quel canestro appeso al cielo.\nSotto il tappeto di nubi si lagnava una dïàfana luce simile ad un pallore di betulla. Come una foglia morta il pallone multicolore tentennava la sua corsa quasi fosse condannato ad un gravoso destino.\nCesare non si disperava in manovre di salvataggio, appariva stranamente sereno agli occhi di Guido, ora dilaniato dall'angoscia, quella vera, che corrode gli intestini e svuota l'anima. Non l'aveva mai visto così in vita sua. Tentò di scuoterlo dall'inconsueto torpore.\nIl verde della Val Portaiola ormai si fondeva con quella massa policromatica a cui disperatamente Guido si abbrancava, ma Cesare sembrava non esserci più; la sua sagoma leggera pareva sfaldarsi in un'effusione di vapori, come un fatale gioco di bimbi.\nTutto era fuori controllo, dal basso si sollevavano respiri di terra, spruzzi d'acqua e pulviscolo e la nebbia adagiata nelle conche umide guizzava avvolgendo l'oggetto volante in un'invisibile macchia.\nCesare! Cesare! Berciava Guido a quella figura bidimensionale simile ad una carta da gioco balzata fuori dal mazzo, in bilico, pronta a precipitare al primo soffio d'alito amaro.\nMa Cesare già volteggiava distante più alto delle nuvole, come una farfalla uscita dal suo bozzolo. Osservava Guido ansimante attendere con sgomento la fine, quel buco nero più cupo della notte.\nL'urlo ormai afono si frantumò in mille pezzi di ferro, di ossa e di legno. Un sordo rumore si levò a pochi metri dal Rio Fiorina accompagnato da una grigiastra nube. Un capriolo impaurito fuggì su un costolone di rocce che tagliava di netto il cielo, restò ad osservare la massa informe ed ancora fumante per un momento, poi scomparve tra la boscaglia.\nAchille, come tutte le mattine dopo la sveglia puntuale delle 4,30, con i gomiti poggiati sul vetusto tavolo rugoso della cucina consumava la colazione, accompagnato da una scodella di latte ed una fetta di polenta. Trecentosessantacinque fette di polenta, cascasse il mondo, la sua giornata iniziava così!\nNella bella stagione i suoi ingressi in valle erano frequenti, spinto da un atavico richiamo calcava con religiosa dedizione quello spazio dagli incerti confini in cui tanto tempo fa aveva riposto uno spicchio di cuore. Quel giorno discendendo da Scaredi era diretto a In la Piana, zone che conosceva bene; suo nonno, dipendente del Sutermeister, trascorse parecchi anni in Val Pogallo.\nLa primitiva memoria agitava così l'eredità genuina dei ricordi come braci di un camino mai del tutto sopite, come le dolci madeleine, citando Proust, quei teneri biscotti che zia Leonia amava inzuppare nell'infuso di tiglio, e che Marcel, una sera d'inverno ormai adulto, si ritrovò casualmente a riassaporare. Al primo morso il dolciume, in una nostalgica rivelazione d'infanzia, disancorò gioie antiche ritenute ormai perdute.\nPochi istanti dopo aver superato la passerella sul fiume un'inquietante visione assalì Achille.\nUn grosso pallone di nylon giaceva raggrinzito come una prugna secca pencolante tra i rami più alti di alcuni faggi, ed un cesto di grosse dimensioni emergeva in mezzo al pietrame.\nPosato zaino e bastone galoppò in direzione della matassa di vimini con la speranza di trovare ancora tracce di vita pulsante. Gli ospiti dell'aerostato potevano essere feriti ma, forse, ancora in vita!\nCon uno scatto ribaltò il cestone ma nessuna presenza umana giaceva al suo interno, bensì due cerbiatti. Un flebile bramito lo raggiunse, scuotendolo in un sinistro brivido.\nCom'era possibile tutto ciò? Achille stordito dalla surrealtà della situazione rimase interdetto alcuni istanti. Tentò di distogliere l'attenzione da quelle due splendide creature generate da un utero cosmico ma i loro occhi bui gli incutevano paura quando, inspiegabilmente, riaffiorò dalla coscienza, velato da una cupa illusione, il frammento di un libro a cui era profondamente affezionato.\nSuonava all'incirca così: “Forse la reincarnazione è soltanto un modo per sovvertire la visione che i vivi hanno dei morti, per esprimere la vita dal punto di vista dei morti”\nQualcosa era accaduto tra quegli alti prati solitari, qualcosa di miracoloso, oscuro ed inspiegabile.\nAchille, fragile e smarrito, sistemò i cuccioli alla bell'e meglio sul fondo dello zaino, creando un soffice giaciglio con un caldo maglione di lana, caricò il sacco sulle spalle e sistemato il berretto di lana ben calato sulla fronte s'incamminò, a piccoli passi, mentre grossi cumuli oscuravano il sole raggelando l'aria ancora tenera. Presto divenne un puntino lontano inghiottito dal verde ancora acerbo dei solenni boschi.\nSi racconta che Achille viva in solitudine in un luogo imprecisato, forse una balma tra Pobbiè e Cortepiano, come un novello Sant'Egidio. Alcuni sostengono di averlo scorto con la sua lunga barba color cenere aggirarsi tra ciò che resta di Varola, sbisciando tra le felci e la ruota grande di ferro.\nGli animali pare non abbiano timore di lui e nelle notti di vento, quando si agita il vocabolario degli spiriti che noi abbiamo ormai disimparato, è facile udire il suo canto solcare le creste più alte, risuonare nelle buie valli per poi precipitare in un eco remoto carico di nostalgia.\n"La Mongolfiera" è un racconto germogliato dalla mia fantasia, fatti e riferimenti a persone reali sono puramente casuali nonostante certe esperienze e sentimenti siano molto fedeli a frammenti della mia vita.\nUn amore - Dino Buzzati Arnoldo Mondadori Editore, 1963\nNeve di primavera - Yukio Mishima, 1968\nDalla parte di Swann - Marcel Proust, 1913\nluisella 25 febbraio 2016 22:47\nIl librarsi leggero della mongolfiera,così ben descritto in modo elegante e ricercato, e' stato un aereo viaggio, a modesta quota, su scenari famigliari ai nostri occhi di gente di lago. Grazie Filippo per l'intensa emozione regalatami.\nFilippo Spadoni 26 febbraio 2016 21:16\nGrazie a te Luisella, le tue parole non possono che rendermi felice :)\nAnonimo 26 febbraio 2016 14:31\nBravissimo Filippo. la tua è sempre poetica fatta racconto. Metto il piedone da '45 in avanti sperando sempre che i complimenti, quando sono si veri, ma continui, non vengano creduti, ma inariditi da pensieri che sfocerebbero in consuetudini stereotipate.\nMi soffermo solo per un attimo sul tuo accenno della reincarnazione. Sull'uomo d'oggi che deve tendere alla conoscenza di quel "quid" che lo anima, per tutto il tempo che lo muove.\nLa vita è un alternarsi ciclico (chiamiamola pure reincarnazione). Come può solo essere pensabile che alla fine della nostra vita fisica non si conti più nulla se questo mondo e i regni della natura sono stati creati (anche) in funzione della vita dell'uomo?\nFilippo Spadoni 26 febbraio 2016 21:15\nCiao Malles, i tuoi commenti son sempre arguti ed estremamente di spessore. Avere lettori come te è un valore aggiunto ai miei scritti.\nQuella "divagazione" (suggerita dal libro che cito) mi è sorta una mattina entrando in valle in solitudine. Soffermandomi a contemplare tutta quella vastità al di là dei crinali, tra gli ultimi e solitari larici ed i primi lembi di sole certi pensieri inevitabilmente affiorano...\nAnonimo 26 febbraio 2016 23:06\nCome non essere d'accordo con te sulla contemplazione della natura e dei suoi silenzi, che tali per l'animo sensibile non sono. E' principalmente in questi frangenti che si fanno nuovi incontri, in "incognito" con se stessi, intimi e profondi.\nLontani dal nostro quotidiano vissuto, lontani dalla corporeità dei nostri problemi stringenti e dall'hic et nunc dei nostri assilli. Queste sono esperienze di auto-comunicazione psicomentale sub-limine che ci avvicinano vertiginosamente alla pervasione dell'intima "vista" e dell'intimo "udito".\nMi sembrava doverosa la compartecipazione...\nRinnovo il saluto caro amico.\nAnna Bernasconi 30 novembre 2016 15:01\nCaro Filippo, la bellezza di questo racconto è anche che si trasforma. Hai legato tre sapori: quello insolito, quasi fantastico, di un volo, quello molto terreno della vita e dei ricordi di Achille e quello prettamente spirituale nell'ultima parte. Tre momenti diversi ma legati. In effetti possiamo vivere tante situazioni differenti e andare ognuno per conto suo ma alla fine il mondo è uno e in qualche modo tutto si lega.\nBella lettura tra i tuoi pensieri e la tua fantasia!


La minaccia nucleare EMP-Come funzionano le E-Bombe | Cooper Street\nCome funzionano le E-bombe\nLe E-bombe hanno iniziato a comparire nei titoli solo di recente, ma il concetto di armi EMP è in circolazione da molto tempo. Dal 1960 al 1980, gli Stati Uniti erano più preoccupati della possibilità di un attacco nucleare EMP.\nQuesta idea risale alla ricerca sulle armi nucleari degli anni ‘ 50. Nel 1958, i test americani sulle bombe all’idrogeno diedero risultati sorprendenti. Un’esplosione di prova sull’Oceano Pacifico ha finito per spegnere i lampioni in alcune parti delle Hawaii, a centinaia di miglia di distanza. L’esplosione ha anche interrotto le apparecchiature radio fino in Australia.\ni Ricercatori hanno concluso che il disturbo elettrico è stato a causa dell’effetto Compton, teorizzata dal fisico Arthur Compton nel 1925. L’affermazione di Compton era che i fotoni di energia elettromagnetica potevano battere elettroni sciolti da atomi con numeri atomici bassi. Nel test del 1958, i ricercatori conclusero, i fotoni dell’intensa radiazione gamma dell’esplosione bussarono un gran numero di elettroni liberi da atomi di ossigeno e azoto nell’atmosfera. Questa marea di elettroni interagiva con il campo magnetico terrestre per creare una corrente elettrica fluttuante, che induceva un potente campo magnetico. L’impulso elettromagnetico risultante ha indotto intense correnti elettriche in materiali conduttivi su un’ampia area.\nDurante la guerra fredda, U. S. l’intelligence temeva che l’Unione Sovietica avrebbe lanciato un missile nucleare e lo avrebbe fatto esplodere a circa 30 miglia (50 chilometri) sopra gli Stati Uniti, per ottenere lo stesso effetto su scala più ampia. Temevano che lo scoppio elettromagnetico risultante avrebbe messo fuori uso le apparecchiature elettriche in tutti gli Stati Uniti.\nUn simile attacco (da un’altra nazione) è ancora una possibilità, ma questa non è più la principale preoccupazione degli Stati Uniti. In questi giorni, l’intelligence americana sta dando dispositivi EMP non nucleari, come le bombe elettroniche, molta più attenzione. Queste armi non avrebbero influenzato un’area così ampia, perché non avrebbero fatto esplodere fotoni così in alto sopra la Terra. Ma potrebbero essere utilizzati per creare blackout totali su un livello più locale.\nPrec 11 Migliori analizzatori di traffico di rete per Windows, Mac e Linux Nel 2021\nSucc Nolan Henry esemplifica un giocatore di squadra / / The Observer


Il curriculum che forma l'Educatore professionale socio-pedagogico ha come obiettivi di fornire conoscenze, abilità, competenze e metodologie per operare e progettare interventi educativi in contesti articolati e problematici; dovrà organizzare servizi socio-educativi, ambienti di apprendimento anche in contesti multiculturali ed interculturali , dovrà saper progettare e organizzare interventi nel rispetto dei bisogni educativi speciali. In particolare Il curriculum dell'Educatore socio-pedagogico ha acquisito competenze specifiche per organizzare il sistema delle risorse del privato-sociale e per promuovere e condurre attività e progetti di volontariato e di promozione e sviluppo educativo e socio-culturale.\nIl percorso formativo per conseguire i suddetti obiettivi prevede per il curriculum di Educatore dei servizi educativi per l'infanzia un primo anno propedeutico - con la maggior parte delle discipline in comune con il curriculum di Educatore socio-pedagogico - che affronta: la pedagogia generale, la didattica generale con particolare attenzione alla progettazione educativa anche per l'infanzia 0-3, le tecnologie dell'educazione, la sociologia generale, le forme e tradizioni della filosofia, la storia moderna e la psicologia generale. Il secondo anno del curriculum per l'Educatore dei servizi educativi per l'infanzia approfondisce le tematiche pedagogiche affrontando la storia della pedagogia, la metodologia della ricerca educativa, della valutazione e dell'osservazione centrate sull'infanzia 0-3, la pedagogia familiare e interculturale; inoltre vengono affrontati i temi della psicologia dello sviluppo (infanzia 0-3), l'igiene e l'educazione sanitaria (infanzia 0-3) e la pediatria (infanzia 03-3); quindi vengono tematizzate a livello filosofico le figure e forme della relazione. Importante il percorso formativo relativo alla lingua inglese. Nel terzo anno l'Educatore dei servizi educativi per l'infanzia consegue gli obiettivi formativi sopra indicati affrontando la progettazione e organizzazione dei servizi per l'infanzia (0-3), la pedagogia speciale nell'infanzia (0-3), le forme dell'antropologia filosofica e la sociologia dell'educazione (infanzia 0-3). Il curriculum prevede più di 5 cfu di laboratori riguardanti i quattro settori scientifici disciplinari pedagogici e un laboratorio di M-PSI/04 , prevede il tirocinio esterno nell'ambito dell'infanzia nel III anno.\nIl percorso formativo per conseguire i suddetti obiettivi prevede per il curriculum di Educatore socio-pedagogico un primo anno propedeutico - con la maggior parte delle discipline in comune con il curriculum di Educatore dei servizi educativi per l'infanzia - che affronta: la pedagogia generale, la didattica generale con particolare attenzione alla progettazione educativa, le tecnologie dell'educazione, la sociologia generale, le forme e tradizioni della filosofia, la storia contemporanea e l'antropologia culturale. Il secondo anno del curriculum per l'Educatore socio-pedagogico approfondisce le tematiche pedagogiche affrontando la storia della pedagogia, la metodologia della ricerca educativa, della valutazione e dell'osservazione, la pedagogia sociale e interculturale; inoltre vengono affrontati i temi della psicologia dello sviluppo e della psicologia dinamica; sono inoltre tematizzate a livello filosofico le figure e forme della relazione; vengono affrontati percorsi educativi nell'ambito di storia dell'arte moderna o di storia e critica del cinema. Importante il percorso formativo relativo alla lingua inglese. Nel terzo anno l'Educatore socio-pedagogico consegue gli obiettivi formativi sopra indicati affrontando la progettazione e organizzazione dei servizi socio-educativi, la pedagogia della diversità e delle differenze, l'etica dei rapporti umani e la sociologia dei processi culturali e comunicativi. Il curriculum prevede laboratori e il tirocinio esterno nel III anno.\nIl CDS forma l'Educatore dei servizi educativi per l'infanzia ( I curriculum) e l'Educatore professionale socio-pedagogico (II curriculum). In relazione alla specificità di ciascun curriculum, il CDS prepara ad operare nel territorio in strutture pubbliche e private, a progettare e programmare interventi educativi nell'ambito pre-scolastico, scolastico ed extra-scolastico, a rispondere alle situazioni educative di svantaggio sociale e di disagio, alla sempre più forte esigenza di integrazione in una situazione multiculturale complessa.\nIl Corso prevede 180 crediti formativi, in media 60 CFU formativi ogni anno; l'attività didattica è articolata in semestri. Il Corso consente di acquisire conoscenze e competenze a livello epistemologico, disciplinare e metodologico nelle scienze dell'educazione e nelle aree pedagogica, psicologica, medica, sociologica, filosofica, artistica, storica, linguistica e informatica;consente di comprendere situazioni problematiche relativamente alla formazione di una cultura dell'educazione, di acquisire conoscenze, competenze e metodologie nelle aree dell'integrazione, dei servizi alla persona in tutte le fasce di età e della promozione di percorsi educativi culturali. I laureati acquisiscono competenze relazionali, applicative e operative per comprendere le situazioni problematiche individuali e di gruppo, e sanno progettare e argomentare soluzioni e interventi specifici. I laureati sanno raccogliere informazioni, analizzarle ed elaborale per fornire interpretazioni della domanda educativa e formativa individuale e di gruppo, pervengono alla formulazione di giudizi autonomi e all'impostazione di soluzioni nell'ambito di pertinenza. I laureati acquisiscono competenze nella comunicazione delle idee e delle soluzioni, nella gestione delle informazioni e dei progetti, sanno interloquire con specialisti e non specialisti. Sanno utilizzare una lingua straniera, in particolare viene erogata la lingua inglese (9 Cfu più 3 cfu di laboratorio di lingua inglese), curano un approccio multiculturale delle attività ai fini dell'integrazione nel servizio alla persona, in tutte le fasce di età; raggiungono un buon livello nell'uso delle ICT, soprattutto per quanto attiene l'uso educativo e formativo delle stesse. I laureati sviluppano la capacità di acquisire conoscenze approfondite e di riflettere criticamente, così da poter proseguire con autonomia gli studi delle scienze pedagogiche e dell'educazione. Tutte le conoscenze, competenze, abilità e metodologie descritte in precedenza sono declinate nel percorso formativo dell'Educatore dei servizi educativi riguardo all'infanzia, con una specifica preparazione per la fascia di età 0-3; ciò è reso possibile da una specifica caratura, in particolare delle discipline educativo-pedagogiche, della psicologia generale e dello sviluppo, della sociologia dell''educazione, della neuropsichiatria infantile e psicologica clinica, dell'organizzazione e progettazione dei servizi educativi e dei bisogni speciali, nella fascia dell'infanzia, segnatamente negli anni 0-3. Sono presenti i laboratori dei SSD richiesti dalla normativa e il tirocini esterno riguardante l'infanzia.\nIl profilo professionale —\nObiettivi formativi finali del CdL-L19- (comuni ai due curricula) Contenuti Core del CdS contenuti nella SUA, declinati in base ai 5 descrittori di Dublino (2005): knowledge and understanding; applying knowledge and understanding; making judgements; communication skills; learning skills\n1. Conoscenze disciplinari ed epistemologiche (area pedagogica, psicologica, sociologica, antropologica, filosofica, artistica, storica, linguistica e informatica)\n2. Conoscenze metodologiche e procedurali\n4. Conoscenza di linguaggi e strumenti tecnologici (ITC)\n1. Ermeneutica della richiesta educativa (ricercare informazioni, analizzarle, sintetizzarle ed elaborarle) per promuovere processi educativi e in funzione di trasformazioni culturali\n2. Comprendere problemi legati a individui, gruppi e contesti per predisporre adeguate risposte educative\n3. Attivare processi di cura, crescita e sviluppo dei soggetti, dei contesti e delle relazioni per migliorarne la qualità\n4. Comprendere domanda e bisogni formativi di soggetti e contesti per saper dare risposte educative personalizzate\n5. Riconoscere e valorizzare le differenze culturali per promuovere integrazione nei servizi alla persona in ogni fascia d’età (in base all’ambito di intervento corrispondente al curriculum scelto)\n6. Autonomia di giudizio e attitudine alla riflessività nelle pratiche e nei processi\n1. Saper programmare, operare, progettare, organizzare e valutare interventi educativi in ambito pre-scolastico, scolastico ed extra scolastico per rispondere alle situazioni di svantaggio sociale, di disagio o in presenza di bisogni educativi speciali\n2. Saper sviluppare le competenze comunicative e relazionali\n3. Saper sviluppare le competenze critico-riflessive\n4. Saper sviluppare le competenze decisionali, autonomia di giudizio e attitudine alla problematizzazione\n5. Cogliere le specificità della professione educativa per sviluppare identità professionale e responsabilità personale rispetto ai risultati di apprendimento da far conseguire ai soggetti coinvolti negli interventi educativi\n6. Sviluppare la capacità di apprendere ad apprendere in funzione di un continuo miglioramento\nNon è previsto un numero programmato.\n- Titolo richiesto per l'accesso: diploma quinquennale di Scuola media superiore o diploma estero equipollente o altro titolo idoneo (DM 270/04, art. 6, comma 1 e 2).\n- Modalità di verifica della preparazione personale dello studente. E' prevista una prova di ingresso non selettiva, ma orientativa sulla base di una valutazione culturale e attitudinale. La prova prevede: domande di cultura generale, quesiti relativi ai settori scientifico-disciplinari del corso e domande riguardanti le attitudini e la preparazione linguistica. Sono programmate attività propedeutiche prima della prova di ingresso ( 4 ore) a cui seguirà una attività di riallineamento di 4 ore.\nModalità per il recupero di carenze: il Corso di studio si impegna ad attivare momenti specifici di recupero per gli studenti risultati carenti nella prova di ingresso; in particolare i risultati della prova troveranno considerazione nell'attività di riallineamento programmata.\nLe ore di didattica propedeutica sono effettuate nel mese di settembre prima del test in ingresso; le ore di riallineamento sono effettuate entro il mese di marzo.\nIl Corso di Studio si avvale e partecipa alle attività di orientamento previste dal Servizio Orientamento di Ateneo con il contributo dei docenti del corso.\nQuesto anno le Lezioni di orientamento si sono tenute in modalità telematica attraverso la piattaforma Microsoft Teams il giorno 10 settembre 2020, in orario 9.00-13.00. La data è stata pubblicata sul sito del Dipartimento corredata di link per raggiungere l’aula virtuale creata dal Dott. Massimo Cimichella, Responsabile del LIFU.\nL’incontro si è aperto con la presentazione del Corso da parte della Coordinatrice, Prof.ssa Agnese Rosati, ed è proseguito con i riferimenti alle normative (Legge 145/2018; Dlgs 13 aprile 2017) che caratterizzano i due curricola, ampiamente descritti negli obiettivi, nelle finalità formative e nelle competenze attese dalla Prof.ssa Furia Valori.\nI Proff. Marco Casucci, Moira Sannipoli, Giulia Cenci e Marta Picchio hanno presentato le diverse aree disciplinari con le relative tematiche di approfondimento, mentre il Prof. Marco Moschini ha illustrato il percorso di Tirocinio. All’incontro hanno partecipato attivamente anche gli studenti laureati che hanno condiviso con piacere la loro esperienza formativa di studio.\nNella stessa giornata, alle ore 15.00, si è tenuta la prima somministrazione del Test d’ingresso/orientamento, ripetuta successivamente in data 24 settembre 2020, alle ore 15.00.\nIl giorno 24 Novembre 2020, dalle ore 11.00 alle ore 14.00, in piattaforma Microsoft Teams si sono svolte le Lezioni di riallineamento con i Proff. Rosati Agnese e Casucci Marco, aperte a tutti gli studenti interessati.\nPer facilitare la relazione e la comunicazione tra CdS e studenti, nonché per monitorare i bisogni formativi degli stessi, il 6 Ottobre 2020 sono stati eletti i nuovi rappresentanti degli anni di corso, che sono:\nI ANNO: Giulia Lizza e Aurora Mattoni;\nII ANNO: Ana Maria Diana Stefan e Alina Andreea Eremia;\nIII ANNO: Chiara Cappelletti e Maria Chiara Serra.\nI Rappresentanti degli studenti sono coordinati da Edoardo Renzi, studente laureato iscritto al CdS Magistrale in Consulenza pedagogica e coordinamento di interventi formativi.\nIl CdS ha mantenuto un costante rapporto con i rappresentanti che si sono relazionati in particolare con la Coordinatrice e il Responsabile della Qualità. Gli incontri si sono tenuti in piattaforma Microsoft Teams il 6 Ottobre 2020 e il 24 Marzo 2021.\nIl CdS ha offerto incontri di scambio e comunicazione, di orientamento e di tutorato volti ad illustrare agli studenti i vari curricola del Corso ed i relativi sbocchi professionali ad essi collegati.\nIl giorno 10 settembre 2020, in orario 9.00-13.00, si sono tenute le Lezioni di Orientamento in modalità telematica, attraverso la piattaforma Microsoft Teams.\nLe Lezioni di riallineamento, invece, si sono svolte il 24 Novembre 2020, dalle ore 11.00 alle ore 14.00 e sono state aperte a tutti gli studenti interessati.\nDocente Responsabile del Tirocinio è il Prof. Marco Moschini; Responsabile dei Laboratori è la Prof.ssa Moira Sannipoli; Responsabile riconoscimento crediti è la Prof.ssa Furia Valori che rimane anche tutor per gli studenti fuori corso. I suddetti docenti svolgono specifica attività di tutorato in relazione agli ambiti di responsabilità.\nIl tutor assiste lo studente in tutto il suo percorso formativo, aiutandolo a risolvere i problemi che incontra fino alla scelta della prova finale.\nÈ attivo un servizio di Ateneo di 'Counseling psicologico e di Counseling pedagogico-didattico', con particolare attenzione agli studenti con disabilità e DSA (vedi pdf allegato). Pertanto gli studenti con disabilità e DSA possono fruire di uno specifico supporto, alla cui realizzazione hanno partecipato attivamente docenti del Dipartimento e/o del CDS.\nLa sede è presso Palazzo Meoni in Via del Verzaro.\nElenco responsabili Corso di Studio in Scienze dell'Educazione\n- Coordinatore del CdS: Prof.ssa Agnese Rosati (agnese.rosati@unipg.it)\n- Responsabile Qualità CdS: Prof. Marco Casucci (marco.casucci@unipg.it)\n- Responsabili comunicazione e Web: Sig. Luca Graziosi (luca.graziosi@unipg.it)\n-Responsabile studenti con disabilità Dipartimento: Prof.ssa Annalisa Morganti (annalisa.morganti@unipg.i)\n- Responsabile Erasmus Plus (Relazioni Internazionali) CdS: Prof. Marco Moschini (marco.moschini@unipg.it)\n- Coordinatore Front Office e organizzazione orari lezioni: Dott.ssa Maria Francesca Stella (francesca.stella@unipg.it)\n- Responsabile Job Placement CdS: Prof. Marco Casucci (marco.casucci@unipg.it);\n- Responsabile Laboratori CdS: Prof.ssa Moira Sannipoli (moira.sannipoli@unipg.it)\n- Responsabile Orientamento CdS Proff. Furia Valori (furia.valori@unipg.it) e Agnese Rosati (agnese.rosati@unipg.it) (orientamento piani di studio)\n- Responsabile pratiche studenti/riconoscimenti CFU del CdS: Prof.ssa Furia Valori (furia.valori@unipg.it)\n- Responsabile Tirocini CdS: Prof. Marco Moschini (marco.moschini@unipg.it) e Dott.ssa Maria Francesca Stella (francesca.stella@unipg.it)\n- Responsabile Tutorati CdS: Prof. ssa Agnese Rosati (agnese.rosati@unipg.it)\n-Responsabili orientamento tesi e studenti fuori corso: Prof.ssa Furia Valori (furia.valori@unipg.it)\n- Responsabile Segreteria Didattica del CdS: Sig.ra Elena Pierini (elena.pierini@unipg.it)


Gli anni d’oro e le delusioni, che voto all'era Zamparini? - Giornale di Sicilia\nHome › Sport › Calcio › Gli anni d’oro e le delusioni, che voto all'era Zamparini?\ndi Giuseppe Leone — 02 Marzo 2017\nPALERMO. Imprese, promozioni, grandi talenti poi diventati campioni, ma anche delusioni, a volte tensioni. In questa settimana epocale per il calcio palermitano in cui si sta mettendo fine all’era Zamparini il Giornale di Sicilia con l’iniziativa «Il web nel pallone» vuole ovviamente dare la parola ai tifosi.\nE chi parteciperà all’iniziativa del Giornale di Sicilia lasciando un commento su Gds.it e sulla pagina ufficiale Facebook potrà dire se alla fine sono più i ricordi belli a emergere o hanno più lasciato il segno i veleni recenti, un po’ come succede con quelle storie d’amore che finiscono male. Una pagina coi commenti e, per chi volesse, con le foto dei tifosi, sarà pubblicata sul giornale di sabato.\nMolti dei sostenitori rosanero, in questi giorni, avranno certamente riavvolto il nastro dei ricordi per ripercorrere quindici anni intensi, nei quali anche il pubblico ha recitato una parte importante. Zamparini ha già ufficializzato le sue dimissioni, ultimo gesto che porterà poi al definitivo passaggio di consegne al fondo anglo-americano.\nC’è grande attesa per quello che sarà e soprattutto tanta curiosità per il futuro. Ma questa settimana «Il web nel pallone» vuole anche concentrarsi sul passato e, per questa ragione il Giornale di Sicilia vuole chiedere ai suoi lettori-tifosi un giudizio sull’operato di Zamparini in questi quindici anni. Perché è vero che il ricordo più recente porta agli ultimi cinque anni passati più a farsi il sangue amaro che a gioire per le vittorie. Ma è anche vero che nei primi dieci anni di gestione dell’imprenditore friulano sono stati densi di soddisfazioni.\nDalla storica promozione nel 2004 e allo stadio esaurito tutte le domeniche da abbonati, passando per le qualificazioni in Europa fino alla finale di Coppa Italia del maggio 2011. E tutto ciò solo per citare il fattore sportivo. È fuori di dubbio, infatti, e i numeri lo dimostrano che l’avvento di Zamparini nel 2002 rappresenta la salvezza del club a livello societario e finanziario. Zamparini, infatti, sbarca a Palermo e rimette insieme i cocci lasciati dalla gestione di Franco Sensi. Insomma, non è esagerato dire che senza Zamparini il Palermo avrebbe rischiato un altro fallimento.\nLa lunga coda di questa storia, però, ha lasciato l’amaro in bocca ai tifosi e anche questo è impossibile negarlo. Per carità, al presidente mangia-allenatori ci si era abituati anche negli anni d’oro, ma erano anni in cui gli allenatori cambiavano con la squadra che gravitava vicino alle zona Europa della classifica. I guai sono iniziati, infatti, con una gestione discutibile di allenatori e direttori sportivi quando la squadra ha iniziato a lottare per la salvezza, pagando il caro prezzo della retrocessione nella stagione 2012/2013 (mentre oggi si spera in un miracolo per evitarne un’altra quest’anno).\nTutto questo ha creato disaffezione nel popolo rosanero con Zamparini diventato principale imputato. Una disaffezione che, purtroppo, nel peggiore dei casi è sfociata negli insulti. Quelli che hanno fatto dire proprio al presidente di non avere voglia di salutare la città nel suo addio per l’amarezza accumulata negli ultimi due anni. Una cosa è certa, con Zamparini è stato come vivere un’epoca di montagne russe di emozioni.


13 agosto 2015 5 febbraio 2016 / princessesmy\nI vecchi rituali hoodoo sono sempre affascinanti. Questo rituale è per coloro che hanno perduto l’amore di una persona importante.\nUn pezzo di carta marrone ( ho già specificato che per carta marrone si intende la carta delle buste, quelle di carta grezza)\nUna matita rossa nuova\nPrendi il pezzo di carta e taglialo con le mani dandogli la forma di un quadrato. Scrivete nome e cognome dell’amato 9 volte. Girate il foglio di 90 gradi e scriveteci sopra il vostro nome e cognome. In pratica i nomi si dovranno intersecare a mò di griglia. Così:\nPiega il foglio ptre volte. Mentre fai questa operazione focalizza la mente vrso il tuo intento, cioè immagina la persona che vuole stare con te, che ti da attenzioni, dimostra affetto, amore.\nRipeti la seguente formula avendo cura di porre il pezzo piegato premuto sul tuo cuore:\nIo ti comando, Io ti costringo\nAmamami, come io amo te\n(nome) ritorna da me.\nBruciate il pezzo di carta e le ceneri dovete donarle al vento. In questo modo l’universo si prenderà cura del vostro desiderio.\nPortate pazienza, questo rito ha un periodo di incubazione, se non senti il tuo amato entro 27 giorni, puoi rifare il rito. In questo modo lo rafforzerai e caricherai. Fallo ogni 27 giorni fino a che non raggiungerai il tuo intento\n← Rito per il ritorno dell’amato\nLe creazioni di Princess per voi ( questo articolo verrà aggiornato continuamente) →\n19 pensieri su “Rito d’amore”\n15 agosto 2015 alle 19:56\nciao e buon erragosto, ascolta questo rituale del folgio marrone va bene anche tra uomini puoi aiutarmi per favore grazie di cuore e con tutto me stesso Mauro\nciao princess, scusa la domanda magari stupida ma se il 27esimo giorno non c’è la luna crescente che si fa?…\nFallo alla prima luna crescente disponibile 🙂\n14 settembre 2015 alle 22:36\nciao hai gia sperimentato questo rituale? e poi che tipo di rituale è rosso,nero?\ne la carta va bene quella da pane? nelle foto non si vede che è marrone scusa la banalità della domanda forse,grazie\n16 settembre 2015 alle 03:35\nSalve nella formula c`è scritto amamami ..ma si deve dire amami? Cmq penso che sia oppurtuno eseguilo in venerdì tra le 14 e le 17:30 le ore di venere secondo quanto scritto nel libro infernale,che ne dici princess?\nCiao, scusa se disturbo ma vorrei sapere se per matita rossa intendi un pastello oppure proprio una matita..Grazie se risponderai!\nUn pastello va bene\n2 giugno 2018 alle 00:30\nCiao che succede se lo si fa in luna calante?\nciao princessesmy, una domanda: la carta marrone è quella del pane? il pastello sarebbe un colore rosso? grazie cara\nCiao ma funziona veramente?vorrei iniziare questo rito questo venerdì la luna è giusta?\n5 ottobre 2018 alle 01:11\nCiao c’è un foto x dimenticare la persona amata?\n5 ottobre 2018 alle 01:12\nUn rito x dimenticare la persona amata?\nLo trovi qui sul blog. Se non sbaglio si intitola rito per eliminare il passato\nMa se lo faccio questo venerdì questo ritto posso