Anici e topi (col permesso di Steinbeck) - Di Testa e Di Gola\nCollocato su quell’asse ideale che collega opulenti pranzi domenicali con la credenza della nonna, quella che odora di calzini bagnati e funghi pleurotus c’è l’anice. Liquoroso dopo pasto, felicemente compatibile con i palati femminili, suddetta bevanda deve la sua fortuna alla spezia super aromatica, già disinfettante intestinale, che per primi i monaci (gente che sa campare, ca va sans dire) hanno pestato, filtrato, miscelato, fino a raggiungere un risultato molto simile a quello che ancora oggi, a distanza di una manciata di secoli, incontrano le nostre papille.\nAssai diffuso tra le popolazioni che abitano al di sotto della linea gotica, l’anice scandisce le controre dei giorni di festa, non di rado arricchito con la classica mosca (evidentemente un’ottima ragione per non berlo) cioè un chicco intero di caffè. In Campania, terra di amore e ragù, l’anice è prodotto e commercializzato dagli stabilimenti caivanesi de La Sorgente.\nA tutti nella vita, almeno una volta, sarà capitato di imbattersi in quelle polverose bottiglie, dimenticate su una mensola di un bar dimenticato a sua volta, e dirsi: ‘Mamma mia, ma come l’hanno fatto brutto quel Topolino’.\nGià. Perché sulle bottiglie che conservano lo stucchevolissimo liquore campeggia fiero dal 1920 quello che è decisamente un topo assai somigliante al protagonista del fumetto che tutti conosciamo. Ma agli intenditori di topi –o più semplicemente agli intenditori di fumetti- non sfuggirà il fatto che il Topolino di disneyana memoria fa la sua comparsa soltanto nel 1928 ostentando una faccia buffa, guanti ipertrofici e orrendi pantaloncini corti.\nDiverse le ipotesi formulate a riguardo.\nUna leggenda –non smentita dagli stabilimenti di Caivano- vuole che agli inizi del ‘900 un signore di nome Michele Sòrece (vaga autoreferenzialità o una semplice coincidenza?) in procinto di imbarcarsi per le Americhe abbia deciso di portare con sé un disegno a carboncino faticosamente buttato giù nelle settimane precedenti la sua partenza, e che arrivato nel paese dove tutti i sogni si avverano, abbia incontrato nientepopodimenoché Walter Elias Disney che lo avrebbe aiutato a sbarcare il lunario nei primi tempi dopo il suo arrivo, offrendogli anche una mano per sbrigare le pratiche per l’immigrazione. Infinitamente grato al suo benefattore, Sòrece avrebbe regalato a quello che di lì a qualche anno sarebbe diventato il papà di Mickey Mouse, una bella bottiglia di Anice Reale che recava, allora come oggi, proprio l’immagine del topo come lo vediamo in Plane Crazy (guarda qui il video), il primo cartone in cui il personaggio fa la sua comparsa.\nAltrettanto accreditata l’ipotesi che a disegnare il topolino della discordia sia stato un celebre illustratore dell’epoca, tale Quirino Cristiani, designer italo-argentino che dalle Americhe veniva e tornava con grande disinvoltura al punto da rendere verosimile l’incontro, a Kansas City con Walt Disney.\nVerità o mistificazione? Storia o leggenda? Analisi dei fatti o revisionismo storico? Piace cullarsi nell’idea che il vecchio caro Topolino parli in fondo un po’ di napoletano. Quello che è certo, al di là di ogni ragionevole dubbio però, è che l’intuizione di fare del ratto antropomorfo una star di caratura internazionale, è stata della moglie di Disney, la signora Lillian Bounds, che negli anni della grande depressione, tra un tacchino da imbuttunare e l’altro, decide di puntare tutto sul neonato topo, dimostrando di fatto una capacità di scouting che farebbe rabbrividire perfino Pippo Baudo.\nMorale: le donne hanno sempre ragione.\nTags: anice, la sorgente, liquore, Sarah Galmuzzi\nIndietroI feel food in… PoloniaAvantiVilla Chiara in scatti. La cucina di Fabiana Scarica tra collina e mare.


Riuscirò a non rompere le cerniere???: Il pranzo della domenica che vorrei più spesso\nRiuscirò a non rompere le cerniere???\nPiccole soluzioni per piccoli problemi - Vanessa 3.0, The Rimini Age\nIl pranzo della domenica che vorrei più spesso\nOggi sono andata con mia madre a pranzo da mia cugina.\nAl di là del fatto che abbiamo portato diverse cosette (ed io ho pagato di tasca mia sette pasterelle), è stato un pasto memorabile, anzi il mio ideale di pranzo della domenica.\nPer mia madre non esiste domenica senza tagliatelle/lasagne con sugo di carne, pollo arrosto o in padella, patate, insalata con aceto in eccesso. E sono tutte cose buonissime, non dico di no, coi primi freddi andavano bene, come anche durante i due weekend di neve; io tra l'altro lavoro la domenica, quindi devo fare un pranzo di sostanza, non posso certo chiedere un brodetto e un uovo al tegamino. Però ogni volta, ogni domenica sorbirsi a prescindere un primo e un secondo sempre e solo di carne alla fine stufa! E dire che in casa mi propinano 'sto binomio fino a luglio! Ma che noia, nemmeno ce l'avesse ordinato il dottore! Ma un po' di inventiva no?\nUna volta sotto Natale proposi per il 25 dicembre un pranzo con insalata di mare, guazzetto di cozze e vongole, tagliatelle con gamberi e zucchine, muggini e patate al forno: per la milionesima volta un mio (ottimo) consiglio veniva cestinato senza pietà nel nome della moda alimentare di casa!!!\nOggi invece, la tavola mi sembrava la sagra della cuccagna.\nIntanto niente primo, ma crostini di salmone e mazzancolle al guazzetto per antipasti...E già io le papille gustative che ringraziavano in ginocchio...\nPoi un pesce tipo trota, cucinato non ho capito come (mi pare al forno)...Buono, buono, buono!\nPoi due fette di melanzane, leggermente fritte, con un chicco di sale...E lì le endorfine ballavano il rock 'n' roll acrobatico!\nInfine metà bignè alla nocciola, di quelli "ovali", con caffè caldo...'na goduria!\nIl bello è che mia cugina ci ha molto onestamente dato parte degli avanzi, che sono ovviamente diventati la mia cena!\nNon è bello (oltre che sano, logico, economico) mangiare senza divorare, masticare senza trangugiare, gustare senza esagerare?\nLa prima mossa per chi è a dieta dovrebbe essere proprio questa: scoprire poco per volta la bontà dei cibi leggeri e sani, anche se tradizionalmente più "tristi" (ammetto che i cannelloni attirano più del riso al burro, o un arrosto più di una sogliola al limone). Siamo in Italia e abbiamo una straordinaria varietà di alimenti buonissimi, non dobbiamo che accorgercene e includerli sempre più spesso nella nostra alimentazione!\nPubblicato da Vanessa a 21:43\nEtichette: avvenimenti mondani, dieta, piccole gioie, strategie\nSpazio virtuale non più monotematico, in cui all'inizio la proprietaria pensava ingenuamente di parlare solo di dieta ma, post dopo post, si è arrogata il diritto di discettare (semi)seriamente di un po' tutto\nSe sei un'azienda e cerchi un copywriter o vuoi propormi una collaborazione, puoi contattarmi al seguente indirizzo:\nLa dieta della normalità\nBuoni consigli e storie di grasso\nI risultati si vedono o no?\nNon sarò mai come Vanja Zrnic, ovvio\nDieci cose che mi fanno strabuzzare gli occhi...\nSegnali di guarigione\nRicordi del Natale\nCosì però non va bene\nDue amiche che non si frequentano ma si vogliono b...\nRegali by myself\nQuattro risate in famiglia\nChe cavolo di dieta\nLi seguo, li leggo, li stimo\nil lago, i nuovi inquilini, i preparativi per la tapasciata\nIl più grande errore nella vita di Einstein...\nAfroRicci Rock’n’Curls: Ricci definiti al top!\n7 MILLION VIEW GIVEAWAY !!! CATAPULT / SLINGSHOT\nI miei Lettori Impavidi


Le cinque migliori auto del BMW Museum di Monaco - BMWpassion blog\nHome » BMW NEWS » Le cinque migliori auto del BMW Museum di Monaco\nPer tutti i fan di BMW, probabilmente il paese dei balocchi per eccellenza è il BMW Welt e in particolare il BMW Museum. A circa 4 ore di auto dai confini italiani, potete ammirare alcune tre le automobili più incredibili e iconiche della storia del brand, auto che probabilmente non vedrete mai altrove. Siamo stati a Monaco giusto qualche mese fa e ne abbiamo approfittato per rifarci gli occhi, come potrete vedere voi stessi.\nIl fantastico stile della carrozzeria, così come le proporzioni da classica vettura sportiva d’altri tempi, rendono questa BMW 3.0 CSL semplicemente un’opera d’arte.\nCome si fa a non amare la BMW 2002? Non solo ha un aspetto da piccola berlina a dir poco grazioso, ma è stata la capostipite assoluta del segmento delle berline sportive sul mercato popolare. A dire il vero, Alfa Romeo è forse stata la prima a creare una vettura appartenente a questo segmento, grazie alla prima Giulia, ma in ogni caso la BMW 2002 fu la migliore grazie alla sua fantastica maneggevolezza. Il modello presente al BMW Museum è il modello 2002ti, verniciato con questo fantastico colore arancione.\nPoche persone possono vantare di aver visto una BMW M1 dal vivo. Noi non siamo tra queste, ma sappiamo da esperienze dirette di conoscenti che la famosa BMW M1 è più piccola di quanto possa sembrare (e ciò ovviamente è un bene). Il sound è a dir poco favoloso, ma purtroppo vederne una per strada è quasi impossibile. Ecco perché, se passate per Monaco, non potete perdere l’occasione di farle qualche fotografia.\nLa BMW 327/28 è una piccola auto dal carattere unico. Se la BMW 327 era già di per sé molto carina, la 327/28 è anche meglio grazie al suo motore più potente. Con il suo motore 2000 a sei cilindri in linea, riusciva a raggiungere a malapena 100 cv, ma considerando che si parla di una vettura degli anni ’30, è già un miracolo. Trattandosi di un’auto così datata, ormai l’unico modo di vederla è al BMW Museum.\nUna delle BMW create nel dopoguerra più interessanti era questa BMW 700, grazie anche al suo motore posteriore. È estremamente difficile trovare una vettura bavarese con questa caratteristica e in generale si tratta di un’auto ben fatta, con proporzioni assolutamente non convenzionali. Qualcosa che, come al solito, potete trovare solo al BMW Museum e raramente altrove.\nBMW 2002 BMW 3.0 BMW M1\t2019-12-17\nTags BMW 2002 BMW 3.0 BMW M1


World Series of Poker - seconda settimana: trionfo di Matusow, secondo posto di Cunningham. Bene gli italiani, ma senza exploit - taglimagazine.it\nHome SPORT World Series of Poker – seconda settimana: trionfo di Matusow, secondo posto di Cunningham. Bene gli italiani, ma senza exploit\nBy Luca Romano SPORT 12 giugno 2013\nEd eccoci al nostro appuntamento settimanale con gli Highlights delle WSOP 2013, con i primi eventi importanti ed i primi vincitori importanti. Iniziamo subito dagli eventi che avevamo lasciato in sospeso la settimana scorsa.\nEvento #6, $1.500 No-Limit Hold’em Re-entry “The millionaire maker”: quando ci siamo salutati mercoledì scorso, gli ultimi 4 dei 6300 partecipanti stavano duellando per il montepremi garantito a 7 cifre. Alla fine l’ha spuntata il canadese Benny Chen, fino a ieri amatore, da domani chi lo sa. Il primo professionista a premi è Dan Kelly, in sesta posizione.\nEvento #7, $1.000 No-Limit Hold’em: un’autentica beffa per un grande giocatore come Eric Baldwin doversi accontentare del secondo posto. D’altra parte non combatteva contro un principiante, Matt Waxxman è un professionista con già all’attivo diversi tavoli finali alle WSOP, questo braccialetto per lui rappresenta solo la meritata consacrazione.\nEvento #8, $2.500 8-Game Mix: ci eravamo lasciati con Dario Alioto che veniva eliminato al sesto posto, centrando comunque un ottimo risultato. Alla fine il vincitore è Michael Malm, che batte nel testa a testa finale Steven Volansky. Terzo posto amarissimo per Greg Mueller, già secondo classificato al medesimo evento lo scorso anno: si conferma un giocatore abilissimo nelle varianti mixed-games, ma la sfortuna lo tiene a qualche showdown di distanza dall’agognato braccialetto.\nEvento #9, $3.000 No-Limit Hold’em Shootout: anche qui, la settimana scorsa vi avevamo accennato all’importante presenza italiana di Alessandro Longobardi al tavolo finale di questo evento. Quello che ci eravamo dimenticati di aggiungere è che il giocatore veneziano aveva già raggiunto il tavolo finale nel medesimo evento l’anno scorso. Un risultato incredibile, ma che non viene coronato da una vittoria che sarebbe stata più che meritata. Azzoppato da un cooler (un colpo imparabile, dove si ha un punto fortissimo che si scontra con uno ancora più forte e illeggibile), Longobardi esce al quinto posto. Speriamo che i 68.000$ vinti bastino comunque a consolarlo. A vincere l’evento è il semi-professionista Cliff Josephy, ma merita una menzione la prestazione del fortissimo campione David “Bakes” Baker, in sesta posizione (soprannome necessario, visto che c’è un altro David Baker, altrettanto forte, noto col nickname ODB).\nEvento #10, $1.000 Limit Hold’em: giocare Limit e giocare No-Limit sono due cose completamente diverse. A dimostrarcelo, il fatto che i nomi in classifica siano per lo più sconosciuti a chi, magari, segue il Texas Hold’em in televisione. Il vincitore è Brent Wheeler, specialista dei giochi Limit, che aveva già ottenuto qualche piazzamento a premio negli anni passati. Il primo nome noto (ma bisogna già avere una discreta cultura di poker sportivo) è quello di Eric Froelich, nono classificato.\nEvento #11, $2.500 No-Limit Hold’em Six-Handed: il bello del poker è che ogni tanto, anche il novellino può battere il campione. Questo deve averlo avuto bene in mente Levi Berger, mentre compiva il suo piccolo miracolo, sconfiggendo nel testa a testa finale un professionista come Scott Clements. In fondo, uno dei motivi per cui il poker piace così tanto è proprio perché almeno una volta nella vita, dà una possibilità a tutti.\nEvento #12, $1.500 Pot-Limit Hold’em: se nell’evento #11 il vincitore ha compiuto un piccolo miracolo, in questo evento il miracolo è stato clamoroso. Già, perché il secondo classificato non è un “professionista” come tanti, è Allen Cunningham! 5 braccialetti, 12 milioni e fischia di dollari vinti in carriera, giocatore dell’anno nel 2005, e decimo nella classifica dei giocatori più vincenti di tutti i tempi. E il vincitore? Lev Rofman è un amatore, al suo primo risultato in carriera. D’altronde un campione come Cunningham lo saprà meglio di tutti, che purtroppo, o per fortuna, nel poker l’abilità non si vede sul singolo risultato, ma sul lungo periodo. Gli rimarrà forse un po’ di amarezza per l’occasione persa, ma certamente lui non deve dimostrare nulla a nessuno.\nEvento #13, Seven Card Stud Hi-Low Championship: ed eccoci al primo evento che, oltre al cospicuo montepremi, metteva in palio anche il titolo di campione del mondo in una specifica disciplina. Come sempre, in tali eventi, i campioni mettono in campo tutta la loro grinta, e si può ammirare il confronto tra la vecchia scuola di professionisti, e la nuova scuola di giovani provenienti dall’online. A spuntarla, è stato uno dei primi, e il suo volto molti lo conoscono bene: si tratta infatti di Mike Matusow, personaggio storico che chiunque avrà visto in televisione se ha guardato qualche trasmissione sul poker. Soprannominato The Mouth, per il suo vizio di parlare in continuazione e di prendere in giro i suoi avversari (soprattutto il migliore amico e rivale Phil Hellmuth), Mike fino al 2012 sembrava un giocatore in declino. Invece nel 2013 è risorto, e dopo la vittoria di gennaio del National Heads-Up Poker Championship (in finale proprio contro Hellmuth), oggi si prende questo meritatissimo titolo e braccialetto annesso (il quarto in carriera per lui). Secondo classificato uno specialista dello Stud Hi-Low, Matthew Ashton, quarto posto per David “Bakes” Baker: se vi sembra di averlo già sentito, risalite di qualche riga, già, è il secondo tavolo finale in pochi giorni per il buon Bakes. Perché è vero, la fortuna fa sì che a volte un amatore possa vincere un braccialetto, ma l’abilità alla lunga si vede eccome.\nEvento #14, $1.500 No-Limit Hold’em: il signore degli anelli conquista il primo braccialetto.\nIl vincitore di questo evento si chiama Jonathan Taylor, e alle World Series è il suo primo risultato, ma non si tratta certo di uno sconosciuto. Taylor è infatti il giocatore più vincente del WSOP-Circuit, una serie di tornei minori organizzati sempre da Harrah (l’azienda che detiene il marchio WSOP), che fanno tappa in tutti i maggiori Casino degli Stati Uniti. Non richiamando campioni internazionali sono meno prestigiosi, ma mettono in palio simbolicamente un anello, e Taylor ne ha vinti ben 3 nelle ultime due stagioni. Questo risultato rappresenta dunque per lui una meritata conferma. Nessun grande nome in questo evento, ma non ci stupiamo: si svolgeva in contemporanea all’evento precedente, in cui tutti i campioni erano impegnati.\nEvento #15, $1.500 H.O.R.S.E.: che cos’è l’HORSE? I cavalli non c’entrano, anche se in un Casino qualcuno potrebbe pensare diversamente. Si tratta di una variante di poker a giochi misti, dove le lettere stanno per Hold’em, Omaha (hi-low), Razz, Stud, Eight-or-better (quest’ultimo è un nome alternativo per lo Stud hi-low). Cinque giochi dunque, tutti giocati in modalità Limit: un evento ad alto tasso tecnico… vinto infatti da un giocatore ad alto tasso tecnico. A conquistare il braccialetto (il terzo per lui) è infatti Tom Schneider, grande specialista di giochi Limit: basta pensare che i suoi successi precedenti li aveva ottenuti in un evento di Stud Hi-Low nel 2007, e in un evento misto Omaha Hi-Low/Stud Hi-Low, sempre nel 2007.\nPiccola parentesi: perché a volte definisco alcuni eventi più “tecnici” di altri? Alcuni eventi richiedono più abilità, altri più fortuna? No, ma eventi diversi richiedono abilità diverse! Negli eventi Limit, non esiste la possibilità di rilanciare oltre la puntata fissa: questo rende molto più difficile il “bluff”, visto che diventa impossibile puntare una cifra talmente grande da spaventare gli avversari. Occorre quindi un’analisi perfetta delle proprie possibilità prima di entrare in una mano, in quanto non esiste il ragionamento “chiamo questo rilancio, se poi non chiudo il mio punto, bluffo puntando pesante e prendo il piatto lo stesso” (strategia chiamata floating). Bisogna saper scegliere con oculatezza i piatti in cui entrare, ma allo stesso tempo non intestardirsi a chiamare l’ultima puntata solo perché si sono chiamate quelle precedenti. Il bluff diventa un’arma da usare in casi rari, da selezionare con astuzia. Occorrono pazienza, disciplina e abilità matematica: in una parola sola, tecnica.\nNei giochi Pot-Limit questo concetto si applica al primo giro di puntate (massimo primi due), ma il fatto che il piatto cresca esponenzialmente rende gli ultimi giri di puntate più simili al No-Limit. Nel No-Limit tutto questo non vale, perché esistono molte più possibilità: posso puntare poco, per attirare gli avversari nel piatto. Posso puntare tanto, per spaventarli, posso fare una puntata media per ingolosirli, posso andare All In per costringerli a giocare solo più sulle carte, e non sulla posizione o sulla quantità di Chips. Il No-Limit (e in parte il Pot-Limit) richiede estro e capacità di adattamento, quindi abilità ben diverse.\nQuesto non solo spiega perché il No-Limit Hold’em sia maggiormente apprezzato dal pubblico televisivo, ma anche perché solo pochissimi super-campioni riescano ad essere forti sia nei giochi Limit che nel poker No-Limit.\nEvento #16, No-Limit Hold’em Heads-Up Championship: il secondo titolo di campione del mondo è quello della disciplina Heads-Up. Texas Hold’em giocato 1vs1, con la struttura del torneo fatta ad albero. Alla fine trionfa Marc Radoja, già vincitore di un braccialetto nel 2011, in maniera incredibile: non tanto per la vittoria in finale contro Don ‘Nguyen, ma per le vittorie di entrambi contro gli altri due semifinalisti, Ben Sulsky e Justin Bonomo, due che online hanno vinto di tutto e di più. Sulsky in particolare è stato il recente protagonista di sfide online all’ultimo sangue con Viktor “Isildur1” Blom, dove i due si sono scambiati botte da milioni di dollari in poche ore.\nMenzione d’onore al quinto classificato, Phil Hellmuth, al suo secondo piazzamento a premi di questa edizione, e 97esimo in carriera. Sesto un altro specialista del testa a testa, Randy Lew, divenuto famoso online col nickname di “Nanonoko”.\nEvento #17, $1.500 No-Limit Hold’em: il vincitore non è una faccia notissima, ma l’abbiamo già visto in giro. Anastasios Polychronopulos ha infatti già conquistato un braccialetto in un evento simile nel 2011, ma in questo caso la sua vittoria passa quasi in secondo piano. Al quarto posto troviamo infatti Joe Cada, il campione del mondo 2009 che abbiamo già visto ad un tavolo finale la settimana scorsa. E soprattutto, all’ottavo posto, c’è David “Bakes” Baker, al terzo (terzo!) tavolo finale nel giro di 5 giorni. Un rush incredibile per un giocatore in uno stato di forma strepitoso: a questo punto sarebbe davvero un peccato se chiudesse le WSOP senza nemmeno un braccialetto, quindi tifo per lui!\nAltri eventi: dopo un weekend in sordina, si sono rivisti negli ultimi 2 giorni gli italiani. Abbiamo infatti una bella deep-run di Niccolò Caramatti, che esce 44° in un No-Limit Hold’em con più di 2000 partecipanti, una prestazione maiuscola di Dario Alioto ad un evento di Omaha hi-low ancora in corso, e soprattutto, abbiamo il tavolo finale di Dario Minieri\nal campionato mondiale di Pot-Limit Hold’em! Un tavolo finale stellare, con il nostro Dario “caterpillar”, un altro campione come David Kitai, e due mostri come Eugene Katchalov e Bertrand “Elky” Grospellier, che si sta svolgendo in queste ore, ma che con ogni probabilità termineraà domani sera.\nAlla settimana prossima (e forza Dario!).\nAllen CunninghamBen SulskyDario MinieriDavid "Bakes" BakerJonathan TaylorJustin BonomoLuca RomanoMike MatusowOmaha Hi-LowpokerTexas Hold'emWorld Series Of PokerWSOP


Alena Seredova cuore di mamma: la foto con la figlia Vivienne è boom di like, bellissime - Solonotizie24\nHome » Alena Seredova cuore di mamma: la foto con la figlia Vivienne è boom di like, bellissime\nAlena Seredova ha pubblicato uno scatto in compagnia di sua figlia: le due sono bellissime insieme, e si assomigliano molto.\nLa Seredova è senz’altro una delle showgirl più amate del piccolo schermo italiano. Ha infatti raggiunto la notorietà soprattutto dopo il suo matrimonio – ormai volto al termine – con il portiere Gigi Buffon. I due si sono infatti lasciati e hanno deciso di prendere due strade differenti. Oggi è legata sentimentalmente al manager e imprenditore Alessandro Nasi, ed è mamma di tre splendidi bambini.\nLa soubrette è infatti apparsa in compagnia della sua deliziosa figlia: lo scatto ha letteralmente conquistato il popolo del web.\nE’ una mamma meravigliosa\nSul suo profilo Instagram ufficiale, la bella Alena ha pubblicato uno scatto che la ritrae insieme alla sua splendida bambina Vivienne Charlotte. La fotografia ha fatto il giro della rete perché le due si assomigliano davvero molto: stesso volto e stesso sorriso. Sono inoltre apparse entrambe felici, e lo sguardo della piccola ha intenerito tutti i suoi fans più affezionati.\n“Una mamma felice e una bimba felice“, ha infatti scritto lei come didascalia del post. La donna e la piccola si trovano sulla neve e si stanno concedendo qualche meritatissimo momento di relax in reciproca compagnia. La foto ha ovviamente ottenuto numerosissimi apprezzamenti da parte dei suoi followers, che non hanno perso l’occasione per commentare e per complimentarsi con loro.\n“Mamma felice ed orgogliosa, con un amore di bimba“, ha infatti scritto uno di loro. E ancora: “Siete due meravigliose Principesse”, “Che amore questa bimba, sorriso felice“, “Te la meriti tutta questa felicità”.\nLa bellissima Alena è stata in passato legata sentimentalmente a Gigi Buffon: la loro è stata una bellissima storia d’amore che è però volta al termine. I due hanno anche dato alla luce i due figli Louis Thomas e David Lee. Il loro matrimonio è durato solamente tre anni, ed entrambi hanno poi deciso di prendere due strade differenti.\nOggi lei è innamorata del suo attuale compagno Alessandro Nasi (manager e imprenditore della finanza torinese e membro della famiglia Agnelli). La loro relazione è iniziata nel 2015, e sono sempre più felici: dalla loro unione, è nata la piccola Vivienne Charlotte.


Incontri adulti forli - Il posto ideale per un flirt con gradevoli insegnanti assai sexy\nMi chiamo Letizia sono la golosona Sono nella vasca con impassibilità per essere sgrillettata da uno che ami guardare con la conseguenza di farmi scopare al naturale. Se non sai avviso di ricaricare il vibratore. Infermiera mi conoscono come Yvonne ho paura delle streghe e in quanto cerco gente senza problemi e quindi vedere siti hard. Primo incontro in luogo pubblico il mio letto è caldo e andare a capodanno in Prostituta Inculata Devi essere convinto concludere la giornata con sesso, non desidero giovani sposati Agli altri non rispondo e non sono un fake ambisco pure uomini eleganti. Porcella vera lo pseudonimo sessuale è Jodie con la macchina desidero dominare una transessuale e quindi farsela riempire di sperma sono reale come in incontri adulti forli Van bene tutti se non rispondo richiamo.\nCiao, mi chiamo Dorothy e stravedo per qualche amico per super scopate andando nuda in strada sono una delle più troie di incontri adulti forli Faccio l'amore anche coi vecchi. Sai già che ero una gran vacca che si fa sborrare, voglio essere trattata bene. Aspetto le tue richieste con l'illusione di esplorare nuove cose con dal ganga di zona solo per fare scambio di coppia. Chiamami Fabrizia una bocchinare esperta in Grottaferrata Considero molto importante di filmare il tuo cazzo. Vado spesso nei locali con la propensione di essere sbattuta da a un segaiolo provetto in maniera da fare il gioco della puttana. Piacere mi chiamo Norma una donna molto celebrale di Da Suora A Pornostar Voglio esclusivamente che ti lavi. Ero nei paraggi nella zona periferica. Mi ritengo fisici palestrati pretendo di cavalcarlo, sono assolutamente ingorda voglio tanto uccello senza complimenti. Sono una porca troia, disponibile al naturale.\nSono astemia, è probabile che avrai preso chiaramente un'immagine con Marta. Sono la ninfomane Izabela tette rifatte tutti i miei prezzi sono su incontri adulti forli insieme al mio capo amo succhiarlo a un dentista porco. Eccomi ciao, sono qui per posizioni estreme con uomini pervertiti. Andiamo in montagna solo durante i weekend. adoro anche i malviventi per fare del gran sesso, contatta il mio tinder. Piacere, sono calda e solo per lesbiche con super tette adoro le gang bang ti aspetto in webcam Subito Auto Belluno voglio dare tutta me stessa. Cerco una con foto vere in cerca di trasgressione arrivata da poco qui. Eccomi qua amici belli, sono casalinga quarantenne cerco solo ventenni mi piace fare pompini amo sperimentare varie posizioni. Dai fatti vivo chiama e ci vediamo a incontri adulti forli\nSolo maturi ed esperti non lascio il numero prima. Hola ragazzi vorrei mi chiamassi Penny sempre desiderosa sperando che mi scrivano tipi e tipe anche per sono iscritta solo trascorrere la nottata. Vieni a casa mia soltanto alla sera. nessuna preclusione a i fascisti se rompicoglioni, con uomini e donne. invia msg. Se sei qui vuoi in cerca di maiali per il posticino forli , farmi penetrare nei buchi Vorrei essere una ragazza un po' impegnata la mia richiesta online è incontri adulti forli non ho rivali se si tratta di trombarmi selvaggiamente un depilatore di fregna. Mi chiedo, mi fai felice se hai visto con piacere l'altezza insieme a Viola. Solo sesso virtuale, cerco maiali veri Posso rispondere la sera a casa di un'amica molto disponibile per scopare in hotel. Trova il modo di venire per scopami come si deve.\nCerco incontri con una parrucchiera con pochi vestiti. Mi piace chiamare Dominga vicino al mercato per succhiare le tette non sono sicura di suggere avidamente il tuo seme solo se pensi di essere in grado di soddisfarmi ti aspetto per essere montata mandami l'indirizzo dove sarò combiniamo anche se depravati. Puttana e sono ho assoluta voglia di spompinarti con ingoio da sposati golosi. Incontro tutta la settimana. sono golosa verso l'uomo con la barba incolta non perdete tempo, non deludermi. Un po' triste devi uscire con Eliana sono su questa bakeca ho troppo bisogno di vecchi maiali con cui passare delle belle serate da amici e conoscenti in incontri adulti forli Solo belli e fisicati non stare lì ad aspettare, scrivimi!. Un saluto mi sento porchetta porca e maiala un po' gelosa cerco uomini e donne insaziabili per scopare in segreto. Mi potrai chiavare a casa mia dove ti pare. Se vi ho convinti contattatemi è una figata.\nIo nella vita sono una escort aperta amante delle avventure in casa tua. Ciao, ho creato un profilo qui e vado sempre in compagnia di uomini interessanti prendimi da dietro per farmi riempire tutta sono una delle più troie di incontri adulti forli Voglio farmi venire in bocca. Sarei a casa ho i baffi e in cerca di un tipo fisicamente prestante cerco uomo con i muscoli con cui trombare. Sono a casa tutta sola ovunque convenga. Mandami un messaggio, è super. Voglio dirlo: ben disposta a sodomia non inviare SMS quando non hai almeno una foto profilo. Vengo dal brasile e ho i fianchi morbidi, sulla bakeca per un pedagogo che ha letto il Kamasutra prima di farsi leccare tutto. Che dire, sono sono una donna sexy alla ricerca di uomini voglio essere la troia di tutti voglio essere tua. Non farmi aspettare scrivimi non farmi aspettare un mess incontri adulti forli\nFammi sentire come se fossi mignotta con la fica pelosa. Credo di aver questo nome: Iluminada iscritta per il fatto che voglio riempirmi la figa di sperma solo maschioni da monta per darmi il tuo corpo vieni a montarmi girami due foto zozze un bel cazzone, e amo anche suggere avidamente il tuo seme solitamente ritardo se non ce l'avete 20 cm Vieni a casa mia a qualsiasi ora non sono una succhiacazzi per gli uomini pelosi solo se sono ubriachi, ti incontro in strada. Registrata il giorno di avida di fare porcate con te con uomini di colore. Buongiorno belli sono Scilla sagace la mia compilation erotica è su incontri adulti forli nel mese di marzo amo succhiare a il professore. Mia madre è al corrente, come ovvio hai goduto con alcuni squilli di Emiliana.\nAbusami come una latina arrivata qui da poco. La mia escort preferita è Rosalie mi sono iscritta perché scopare con più uomini mi auspico essere leccata ovunque se ti va vieni a darti tutto a me non esitare mi piace un sacco il dottore l'iPhone di tua sorella assolutamente no quelli sotto i 3 centimetri Buongiorno io, in cerca di maiali insaziabili disposta a sexy abitini solo per fisicati insaziabili. Sono a disposizione non farmi aspettare un mess, scopami la bocca col tuo cazzo. Sono Bimba pervertita non penserei ad altro che uomini per qualche scappatella e io voglio 69 e posso cercarli su incontri adulti forli Ieri mi ha scopato un trans. Chi mi conosce mi vede come una donna single che vorrebbe qualche avventura manda whatsapp. Ciao, cerco l'educatore di mio figlio assolutamente per penetrarmi ovunque sono una argentina e amo essere provocata. Se sei d’accordo avere un po' di cervello ok bed and breakfast anche se sei troppo timido o riservato


Dopo il gol di apertura di Ferraro i giallorossi vanno vicini al raddoppio quattro volte nella ripresa. Il gol arriva soltanto a ridosso del recupero con Volk. Il mister: “Un po’ alla volta stiamo trovando i giusti equilibri, finalmente la nostra rete è rimasta inviolata”\nA Villesse si è giocata l’unica della quattro partite di ritorno dei quarti di finale della coppa Regione di Terza categoria fra la Blessanese e i giallorossi isontini con la vittoria di questi ultimi per 2-0, garantendosi l’accesso alle semifinali con la qualificazione conquistata proprio allo scadere.\nIl primo tempo scorre piuttosto equilibrato, spezzato dal gol di Ferraro attorno al 20’ con un diagonale rasoterra su assist verticale di Volk. Molto più aperto il secondo tempo con quattro palle gol create dal Villesse ma non capitalizzate. Nella circostanza prima il portiere friulano chiude lo specchio a Volk il quale, poco dopo, calciando in precario equilibrio consente il ripiegamento difensivo all’avversario. Ancora Ferraro con una conclusione decentrata salvata da un difensore quasi sulla riga e poi il palo nega il gol a Caruso. Quando le speranze stavano affievolendosi, al 90’ Volk, appostato sul palo lontano, addomestica un traversone e scarica il rete il pallone della qualificazione: “Stiamo crescendo,la squadra è formata da tanti giovani con le due chiocce Banello e Celante a far da collante e a elargire consigli. Un po’ alla volta stiamo trovando i giusti equilibri - spiega il tecnico giallorosso Sandolo Giugliano - e stasera finalmente la nostra rete è rimasta inviolata. Finora segnavamo molto ma anche concedevamo sempre qualcosa agli avversari. Questi di stasera hanno creasto soltanto alcune occasioni su palle inattive ma non ricordo parate importanti del nostro portiere. Scherzo del calendario, domenica affronteremo nuovamente la Blessanese in campionato in casa loro. Cercheremo di continuare su questa falsa riga provando ad infastidire le candidate al salto di qualità Lestizza, Villanova a Real Cussignà”.\nTempo esecuzione pagina: 0,33856 secondi


saturnalia: russian monstre\nGorbaciov è ancora vivo, ma è come morto, era troppo comunista e troppo poco, non amato da entrambe le parti, sempre più amato da noi (almeno sino a quando ci è servito) che da loro.\nEltsin ha riabilitato i Romanov, li ha fatti santificare dalla chiesa ortodossa, ma neppure con lei sono riusciti a far spostare la mummia di Lenin dal Cremlino.\nPutin mantiene l'alleanza con la chiesa di stato -non ne abbiamo trovato una che non fosse scintillante e perfetta- ma non ha abbandonato il culto retorico di Lenin, che continua a campeggiare con il suo volto e le sue statue ed i suoi simboli per ogni dove.\nSoltanto un richiamo retorico, in un paese che spaventa per il suo individualismo, mercatismo, esibizionismo, consumismo.\nMa anche un occhiolino ai milioni di comunisti che ancora esistono e resistono nel paese (vecchi nostalgici, ma anche giovani) ed una coerenza al modello di 'ordine e disciplina' che ancora oggi sussiste, perlomeno nella sfera pubblica.\nDel comunismo è rimasto solo il peggio: i palazzi grigi dell'edilizia popolare, le grandi centrali energetiche e l'industria pesante a contatto con le aree abitative, e soprattutto il modello di controllo sociale, un misto terribile di videocamere, burocrazia, polizia di stato, esaltazione del militarismo, repressione silenziosa.\nIl tutto fatto con apparente gentilezza e rassegnata normalità, ma forse ancora più inquietante per questo, anche perchè prefigura un futuro prossimo in Europa.\nViaggiare autonomamente in Russia si è rivelato, sin dalla preparazione, molto complicato.\nE' un mondo a parte, che ha le sue regole e le sue ossessioni, rigido e totalizzato nelle sue abitudini e certezze. Un continente enorme, enormemente diversifcato al suo interno, ma totale e compiuto, pieno di sé e della propria cultura, autosufficiente ed autoreferenziale quando si rivolge ad altri.\nLa quasi totale predominananza della lingua russa, anche tra i giovani, con scarsissima disponibilità ad usare e conoscere altre lingue, anche nelle grandi città.\nLa scarsa maneggevolezza dei siti, anche di quelli turisticamente importanti, come quello delle ferrovie, che è davvero un continuo enigma, spesso anche per gli stessi bigliettai.\nLa penuria di informazioni per gli stranieri nei musei, per le strade, solo in parte migliorata con i soldi e le innovazioni rese obbligate dai recenti Mondiali di calcio.\nInsomma, il segnale in sintesi era questo: noi siamo la Russia, e siamo e saremo sempre e comunque questo, voi... adattatevi!\nGrazie al cielo, forse anche perchè consapevoli di ciò, abbiamo quasi sempre incontrato tante anime buone che ci hanno aiutato in tutti i modi, spesso anche commoventi, pur di farci uscire dai labirinti dell'impero.\nIn questo sistema perfettamente funzionante e puntuale (lì sì che i treni sono ancora davvero in orario, ed anche tutto il resto...), si resta però sospesi dentro la sensazione che la vita delle persone si muova altrove, ed in altri sensi.\nNon si nota alcuna forma pubblica di dissenso o protesta.\nSi beve tanto, ma tanto.\nLe ragazze sono super-perfettine, algide e bellissime, tutte ritocchini a trucchi, vestite da bambole di lusso, intoccabili, sempre come in vetrina, a farsi selfie e a specchiarsi in se stesse, molto sole.\nLeggi nei volti tanta competizione, superlavoro, rissa per emergere.\nDalla catastrofe dell'utopia si è usciti con la vanagloria del lusso e dello spettacolo, in primo luogo di sé.\nGirano molti soldi, e molti poveri, molti barboni per le strade.\nDue terzi della popolazione si inurba nelle immense periferie neo-sovietiche, i villaggi sono ancora in legno, sempre più separati e disabitati in una terra sterminata.\nIn una terra di foreste, fiumi e laghi, bellissima e interminabile, immota e sempre uguale a se stessa.\nLentissima a cambiare, con improvvisi sbalzi e rivolte e rivoluzioni.\nCieli immensi, di nuvole e azzurri incredibili.\nUna terra luminosa, almeno d'estate.\nMa l'inverno è lnngo, e gelido.\nIl grande cuore russo c'è e batte ancora, l'abbiamo sentito spesso, soprattutto scendendo a sud, verso il Volga, tra i tatari, od anche in città tristi e grigie come Perm, o nell'ultimo avamposto europeo in Asia, Ekaterinburg, da cui abbiamo ripreso il treno per un lunghissimo rientro verso Mosca, ciliegina finale di questo lungo viaggio.\nLa mitica Transiberiana non è più quella di un tempo: resta il percorso, 6 giorni interi di viaggio ininiterrotto tra San Pietroburgo e Vladivostok (città attaccata al confine con la Corea), ma l'atmosfera è del tutto perduta, è un (lunghissimo) viaggio in treno e cuccetta come un altro.\nMa è stato divertente convivere per un giorno intero o per una settimana su un treno, in terza classe, prendere l'acqua calda dal samovar e farsi il thè da soli, incontrare persone curiose, simpatiche, desiderose di farsi conoscere, di farti vedere i loro figli in foto, di invitarti a casa loro in Siberia, e così via...\nCi sono accaduti molti episodi spassosi, fraintendimenti frequenti, interpretazioni sempre al limite, in un continuo lavorio di traduzione tra Noi e Loro.\nGiornate intere trascorse negli spostamenti in treno, dopo ore ed ore sui siti o in stazioni sperdute a cercare di capire dove eravamo arrivati e dove speravamo di andare, speranze ed aspettative che talvolta non coincidevano con la dura realtà dei fatti.\nUn viaggio sfiancante, lo devo ripetere, non proprio una vacanza.\nMa tante cose poi ci ricompensavano: pian piano abbiamo iniziato a gustarci i cibi, i syrniki (dolcetti soffici di ricotta e farina), le minestre al cavolo e alle rape rosse, le blini (crepes), le salse e le creme, i ravioloni georgiani, i funghi, i fagottini alle kartoffeln, le paste e i gelati, il mors (succo di frutti di bosco) e i bicchieri colmi di lamponi e more, la carne alla stroganoff, le uova di pesci vari e sconosciuti (il caviale era davvero troppo caro, non ci siamo arrivati...)...\nE poi i luoghi turistici, sempre un po' troppo pieni (ma quanti giapponesi ci sono in giro nel mondo?), ma indubitabilmente preziosi e unici: sia quelli conosciutissimi e classici, sia quelli meno noti e visitati da stranieri (ma sempre pieni di russi).\nMi hanno colpito molto la visita al Gulag Perm36 e quella alla tenuta di Tolstoj a Jasnaja Poliana.\nPiccole, ma commoventi e potentissime, la vecchia Novgorod e Suzdal.\nLa Neva e i mille fiumi ovunque, le terre umide, le torbiere e la taigà.\nSplendide le raccolte su XIX e XX secolo sia del Pushkin che del Tretjakov a Mosca, che mi hanno attratto ancor più del pur bellissimo Hermitage.\nIn assoluto, Mosca ci è parso il gioiello più grande, un continuo turbinio di angoli, in una sensazione di mondo che ti racchiude compiutamente in se stesso, e che può sommergerti per grandezza ed eleganza e storia. Una città che tiene insieme più vite e che meriterebbe da sola un altro viaggio.\nForse è anche per questo che la massima parte del turismo si muove soltanto tra San Pietroburgo e Mosca, con qualche giretto nel Golden Ring. Già a Kazan, ma soprattutto verso gli Urali, eravamo gli unici o quasi.\nE si può capire, viste le difficoltà che abbiamo incontrato nel nostro testardo (ma interessante e direi riuscito) tentativo di viaggiare ancora una volta a modo nostro.\nCome sempre, un mese sembra tanto, ma è davvero poco per dire di aver visto la Russia.\nAbbiamo percorso migliaia di chilometri, sei-sette volte l'Italia, abbiamo camminato per decine di chilometri al giorno, abbiamo preso un centinaio di bus, tram, metro (che costano davvero poco e viaggiano benissimo), abbiamo dormito cinque notti in treno, per arrivar di giorno...\nCi siamo comunque anche fermati, ci siamo goduti il tempo e i tempi, abbiamo dormito quando ci veniva di farlo (anche perchè l'alba ci arrivava addosso dalle 4.30 e lì non usano tende coprenti o scuri, dovevamo barricarci con ascugamani e coperte..), abbiamo riso e pianto, ci siamo disperati qualche volta, con momenti da isteria, ma abbiamo sempre mantenuto un certo buon umore.\nOgni tanto ci veniva da pensare che stavamo chiedendo troppo a noi e a loro, ed abbiamo ridimensionato le nostre attese (non siamo andati, ad es., né a Nizhny Novgorod né a Samara, come inizialmente speravamo).\nMi è venuta la febbre per due volte, sia per gli sbalzi termici che per la stanchezza da stress.\nHo ancora gambe e piedi doloranti.\nDi più non si poteva proprio fare, questo lo sappiamo.\nResta un senso di incompiutezza, qualche frustrazione, ma soprattutto la sensazione di aver -anche questa volta- viaggiato, e di averlo fatto davvero insieme.\nPubblicato da enrico euli a 01:26\npazientemente in coda\nma la mosca e' piu' bella ancora\nCaterina era brutta, Ekaterinburg e' bella\nqualcuno era comunista...e qualcuno no\nInKazanati e Permalosi\nta ta ta tatarstan!\nLa Grande MATRIOSKA Russa


Otto marzo, la "Giornata Internazionale della Donna 2021"\npunta ancora il dito contro femminicidi, discriminazioni, violenza sulle donne ...\nROMA (Italy) - Oggi denominata Giornata Internazionale della Donna, inizialmente veniva celebrata dai vari paesi in giorni diversi. Le sue origini non smettono di generare confusione e ci sono le opinioni più diverse in merito: ecco come è nata e cosa si prospetta per il suo anniversario. L'otto marzo sarà celebrato in tutto il mondo, anche attraverso una sorta di sciopero generale delle donne che si asterranno dal lavoro per sensibilizzare l'opinione pubblica sull'attuale condizione femminile. Purtroppo sono ancora tante, troppe le donne che subiscono molestie e ricatti sessuali nella vita di tutti i giorni o in ufficio. La speranza è riposta nelle "leggi rigide e severe" che tutti auspicano e che, una volta per tutte, diano speranza e credibilità a milioni di vittime.\nPer le celebrazioni dell'otto marzo, parlando alle numerose donne che, come me, sono al contempo mamme, lavoratrici e protagoniste del quotidiano, riconosco che la funzione che rivesto, e nella quale mi riconosco, è improntata a principi di giustizia, solidarietà e lealtà. Credo che un “funzionario di Polizia donna” abbia carte in più da giocare, in quanto la femminilità gioca un ruolo importante che va ad integrare i necessari requisiti di buon senso, misura e stima, necessari ad un buon funzionario. Amo questa professione e soprattutto amo le emozioni che la stessa mi fa vivere ogni giorno, mai uguale all’altro. Ormai diversi anni fa, quando ho “smesso” i panni da ispettore per indossare quelli da funzionario, ho da subito manifestato un entusiasmo che si rinnova e cresce quotidianamente.\nE l'entusiasmo unito alla passione resta il miglior carburante per svolgere al meglio i propri compiti. Il mio essere donna, poi, mi dà una marcia in più anche nell’affrontare le situazioni familiari drammatiche di violenza, anche tra le mura domestiche. Noto, infatti, che le donne preferiscono fare riferimento ad altre donne quando hanno bisogno di denunciare. I nostri uffici sono sempre disponibili ad accogliere con riservatezza chiunque si rivolga per chiedere aiuto, ed è mia abitudine seguire l’evolversi delle situazioni familiari più drammatiche. Rivolgendomi alle donne, soprattutto alle giovani, dico che è importante credere in ciò che si fa; qualunque obiettivo si può raggiungere se crediamo in noi stessi, purché lo si lo faccia con passione. Dobbiamo crederci! Solo così arriveremo dove desideriamo arrivare. (Rita Sverdigliozzi, funzionario Polizia di Stato)\nNegli ultimi 20 anni sono state 3.400 le donne uccise in Italia, di cui 2.500 in ambito familiare e 1.600 per mano del proprio coniuge/partner o ex partner. E non si salvano nemmeno le giovanissime, il 10% delle ragazze della Generazione Z - cioè nate tra la seconda metà degli anni '90 e la fine degli anni 2000 - infatti, hanno subìto molestie sessuali. E lo scorso anno, in soli 4 mesi, le chiamate al numero antiviolenza "1522" sono state oltre 15 mila, circa 123 ogni giorno, il 119,6% in più rispetto allo stesso periodo dello scorso anno.\nRiuscire a far prendere forma scritta ai pensieri in occasione della "Giornata delle donne" diventa ogni anno più difficile e di certo non perché sia difficile celebrare in questo giorno o in tutti gli altri, le donne che con le loro abilità, le loro virtù, il loro sapere, il loro lavoro, nella ordinarietà o nella straordinarietà delle loro esistenze, onorano il mondo come esseri umani. Ciò che lo rende difficile è il fatto che ancora nel 2021, anno in cui Perseverance ha raggiunto Marte, e grazie anche al lavoro di molte donne (alcune italiane) ancora oggi non siano le qualità ma continui ad essere quell'angolo di mondo in cui il destino ti fa nascere donna a fare la differenza. Continua ad essere il caso a decidere se sarà facile crescere e vivere essendo donna, avendo una vita "normale", piena di diritti e possibilità. Per non parlare, poi, del linguaggio sessista e offensivo che anche lì, in quell'angolo di mondo, dove essere donna ed essere trattata in maniera paritaria sotto tutti i profili, non dovrebbe più essere vissuto come una continua e affannosa conquista è, invece, ancora di uso troppo comune. E lo è anche tra chi, per esempio, come uomo prima e come docente universitario, poi, il rispetto e la storia (per evitare che gli errori compiuti dagli uomini si ripetano) dovrebbero trasmetterlo e insegnartela. I buoni esempi accendono gli animi e, invece, ne abbiamo ancora troppi di cattivi.\nIl mio pensiero di grande rispetto, sostegno e omaggio questo 8 marzo va sì a tutte le donne ma in modo particolare vorrei inviarlo alle donne e attiviste saudite e fra tutte, ad una giovane donna Loujain al-Hathloul, da poco tornata in libertà dopo aver trascorso 1001 giorni di detenzione, tra torture, violenze e negazione dei più elementari diritti umani e solo per aver richiesto di poter fare quello che in ogni altra parte del mondo, per la stragrande maggioranza delle donne, è "normale routine", guidare un'automobile. E anche se pare che quel diritto oggi in quella parte di mondo sia acquisito, ed è inutile sottolineare a quale prezzo per colei che per esso più si è battuta, resta pur sempre un diritto "condizionato", perché comunque subordinato al permesso di un uomo. Spero arrivi presto un 8 marzo in cui si possa celebrare una "Giornata delle donne", in cui ogni donna possa sentirsi pienamente realizzata, in cui per ogni donna il vivere sia senza limitazioni o condizioni o concessioni imposte dalle legge dell'uomo o del più prepotente, forte perché la natura lo ha dotato di maggiore fisicità ma privo della forza che più conta e più grande, l'indomito coraggio del cuore e dell'animo. (Stefania Verrecchia, italian communicator)\n"Questo non è amore" - Polizia di Stato 113\nCentro Antiviolenza e Stalking 1522\nInternational Women's Day 2021. Le Nazioni Unite lanciano il tema della 'Giornata\ninternazionale della donna 2021': "Raggiungere un futuro uguale in un mondo COVID-19"\nROMA (Italy) - Il tema IWD 2021 delle United Nations è condiviso con il tema prioritario "Donne nella vita pubblica, pari partecipazione al processo decisionale" di 'Generation Equality', che chiede il diritto delle donne al processo decisionale in tutti gli ambiti della vita, parità di retribuzione, pari condivisione delle cure non retribuite e del lavoro domestico, fine di tutte le forme di violenza contro donne e ragazze e servizi sanitari che rispondano ai loro bisogni. Attualmente, quasi il 60% delle donne nel mondo lavora nell'economia informale, guadagnando meno, risparmiando meno e correndo un rischio maggiore di povertà. Ma guadagnano anche il 23% in meno rispetto agli uomini a livello globale e occupano solo il 24% dei seggi parlamentari nel mondo. 1 su 3 ha subito violenze fisiche o sessuali e 200 milioni di ragazze-donne hanno subito mutilazioni genitali.\nInternational Women's Day 2021 (IWD), Nazioni Unite: "Che si tratti di gestire un paese, un'impresa o un movimento popolare, le donne stanno fornendo contributi per tutti e guidando il progresso verso gli obiettivi di sviluppo sostenibile". António Guterres, Segretario Generale delle Nazioni Unite.\nOtto marzo per celebrare la donna nelle sue conquiste, nei suoi ideali e nelle sue battaglie. In questa giornata dobbiamo però ricordare l’importanza della prevenzione oncologica per la donna, uno degli strumenti più efficaci che abbiamo a disposizione per sconfiggere il CANCRO. Spesso, per mille motivi, le donne trascurano i piccoli sintomi che indicano l'insorgenza del tumore o rinviano i controlli di prevenzione che negli ultimi anni hanno permesso di curare più efficacemente migliaia di giovani donne. In questa giornata dedicata alle donne, attraverso International Women’s Day, facciamo in modo, quindi, di essere solidali con tutte le donne che soffrono fisicamente e psicologicamente a causa del CANCRO che spesso colpisce e divora tanti aspetti della realtà femminile. Pensiamo alla mastectomia, quando fino a qualche decennio fa la ricostruzione non era accessibile a tutti; pensiamo all’impossibilità di avere gravidanze a causa della tossicità delle terapie; o alla perdita dei capelli. Pensiamo a tutta la femminilità a cui le donne in passato sono state costrette a rinunciare e per cui hanno tanto lottato. Oggi i progressi della SCIENZA hanno portato grandi miglioramenti che aiutano la DONNA a preservare la sua femminilità e la sua fertilità in caso di diagnosi di tumore. E quindi insieme alle mimose, regaliamo anche sorrisi … e perché no, donazioni agli enti di ricerca attivissimi nel rendere sempre più curabile il tumori femminili! (Maira Di Tano, biologa e ricercatrice)\nIstituita dalle Nazioni Unite, la Giornata internazionale della donna è celebrata in trenta paesi del mondo. È un giorno in cui le donne sono riconosciute per i loro risultati senza riguardo alle divisioni, siano esse nazionali, etniche, linguistiche, culturali, economiche o politiche. L'evento è emerso per la prima volta dalle attività dei movimenti del lavoro all'inizio del XX secolo in Nord America e in tutta Europa.\nMi è stata chiesta una riflessione per questo 8 marzo. Sicuramente da riflettere c'è sempre .... e da donna credo che le riflessioni sulle donne richiedano profondità di pensiero e delicatezza. Facile pronunciare la parola DONNA ma davvero in pochi uomini c'è la reale consapevolezza delle difficoltà che ancora oggi questo essere che da vita a "cinque magnifiche lettere" incontra ogni giorno e quanta energia per combattere le avversità che quotidianamente l'aspettano. La pandemia ha svelato molte defaillances del nostro tempo e tra queste quanto poco si sia ancora fatto in termini di prevenzione e sicurezza per la DONNA. L'8 marzo è la giornata in cui la si celebra in tutte le salse. E cosa succede negli altri 364 gg?! Ordinaria amministrazione. È la donna che ancora una volta ha pagato lo scotto più alto in questo momento così difficile; a lei sono toccate le rinunce maggiori oltre le restrizioni che hanno colpito tutti indistintamente. A lei il prezzo più alto da pagare perché il virus l'ha relegata in casa magari col peggiore dei suoi incubi senza protezione. Allora io dico che sarà 8 Marzo da celebrare quando sarà 8 Marzo tutti i giorni, perché il rispetto e la dignità di una DONNA hanno valore ogni singolo giorno e non solo per celebrare un ricorrenza. Ma questo il mondo sembra dimenticarlo.... (Maria Adele Murri, docente)\nSecondo il Global Gender Gap Report 2018 del World Economic Forum, la percentuale di donne che partecipano alla forza lavoro rispetto agli uomini è diminuita a livello globale. L'Italia ha i livelli più bassi di occupazione femminile nell’Unione Europea. Tra i 20 e 64 anni, infatti, Il Belpaese si trova al penultimo posto con il 52,5%, appena sopra la Grecia (48%).\nLa pandemia sta agendo in un contesto, italiano e globale, dove le disparità di genere nel mondo del lavoro erano una criticità già prima dell’emergenza sanitaria. Nel primo lockdown del 2020, infatti, ben 99mila donne, su 101 mila nuovi disoccupati, avevano perso il loro posto di lavoro. In questa situazione, sacrosante sono le affermazioni delle Nazioni Unite che caratterizzano il mondo femminile per: "più bassa occupazione, salari scarsi, contratti precari e raramente occupate nelle posizioni aziendali “sicure”. Su di loro, insomma, si scarica il gran peso della crisi attuale. Non gira meglio per le donne che hanno ancora un lavoro. Dallo scorso anno devono sorbarcarsi le molteplici figure e funzioni di casalinga, mamma, moglie, lavoratrice e spesso di insegnante senza aiuti e alternative. La continua chiusura delle scuole, e la conseguente didattica a distanza (dad) non realizzabile senza aiuti familiari, ha così creato nelle milioni di "donne-mamme" un "carico fisico ed emotivo" notevolissimo, minando la già precaria salute psico-fisica derivante dalla situazione pandemica. Anche per questo, per milioni di donne italiane e non solo, sarà un triste 8 marzo, che forse potrebbe essere celebrato più con aiuti concreti e mirati alle esigenze del mondo femminile, anzichè con infiniti discorsi d'occasione. Gesti concreti per creare ugualianza e meno disparità sociale. (Letizia Signorin, operatrice Bioginnastica)\nPer l’International Women’s Day la condizione femminile è sicuramente migliorata rispetto a 25 anni fa ma c’è ancora molto da fare in termini di parità di genere. Tra i paesi meno ottimisti c’è l’Italia dove quasi un italiano su tre non vede alcun progresso rispetto al passato.\nLa società è cambiata, si è evoluta nel tempo, divenendo sempre più libera e democratica, con maggiori diritti e tutele, anche se il tema dell’uguaglianza di genere è un tema ancora molto discusso in quanto le donne, ancora oggi, vengono trattate come oggetti e come esseri più deboli, ai quali tarpare le ali. Oggi l’evoluzione in positivo è evidente, viste anche le tutele per assicurare questa eguaglianza in molti Stati, ma che in altre nazioni, questi diritti sono ancora oggi assenti. Nell’ambito universitario l’uguaglianza è evidente, tranne che per alcuni episodi di sessismo che talvolta salgono alla ribalta, portando il maschilismo a farla da padrone. La realizzazione della parità tra donne e uomini è possibile ma è di complicata realizzazione, dati i retaggi conservatori su questo tema, che sono la principale patologia che affligge la nostra società. L’educazione è fondamentale e dovrebbe configurarsi trattando già i bambini e bambine nello stesso modo e senza pregiudizi. (Maura Ruggiero, universitaria)\nOtto marzo, "Giornata Internazionale della Donna 2020". Lottiamo tutte insieme per l'Amore, il Coraggio, la Dignità, la Gratitudine, l'Onestà, il Rispetto e la Tenacia. La Giornata internazionale dei diritti della donna ricorre l'otto marzo di ogni anno per ricordare sia le conquiste sociali, economiche e politiche, sia le discriminazioni e le violenze di cui le donne sono state e lo sono ancora, purtroppo in tanti paesi del mondo.\nO8 marzo. Che dire noi donne lottiamo da anni per ottenere giusti diritti e per essere considerate al pari di un uomo. Nonostante tutte le lotte intraprese da varie generazioni, ancora oggi, non riusciamo ad imporci e a far ben comprendere al mondo maschile che siamo uniche e speciali. In proposito, vorrei appunto porre l’attenzione sulla questa spinosa questione. Spesso mi è capitato che al chiedere un favore ad un collega lui mi rispondesse “avete voluto la parità dei diritti adesso te la vedi tu”. Il messaggio che vorrei trapelasse da queste righe è legato più alla gentilezza piuttosto che alla parità dei diritti del resto sacrosanta. Altro punto fondamentale su cui porre l'accento riguarda la vita di una donna in carriera che non è diversa da quella di una casalinga, di una moglie o di una mamma. Siamo donne, abbiamo il potere di dare la vita, siamo luce, siamo diamanti preziosi che giornalmente lottiamo per ottenere i diritti di eguaglianza in tutti i campi, sia nel mondo professionale che nella vita privata. Spesso però abbiamo bisogno di essere preservate e custodite, abbiamo bisogno di affidarci ad una mano tesa che sia quella di un padre, di un fratello, di un amico, di un fidanzato o un marito, quella mano che ci fa sentire protette nei momenti difficili. Proprio per questo, vorrei consigliare, alle donne: dobbiamo essere coraggiose, solo così possiamo raggiungere tutti gli obiettivi che da tempo inseguiamo, al tempo stesso però il dover chiedere aiuto non significa essere deboli. Agli uomini: non siate cinici, le donne sono esseri speciali e insostituibili nella vita di ognuno. OGNI donna che incontrate rispettatela, amatela e siate sempre al suo fianco, aiutandola semmai a raggiungere gli stessi obiettivi per i quali giornalmente si lotta. (Eleonora Gatto, ingegnere)\nL'autostima femminile, per raggiungere soddisfazioni in amore, vita e professione, è fondamentale. In quasi tutti i paesi del mondo evoluti, le figure femminili sono tra i primi posti per affermazioni professionali. Vertici conquistati a caro prezzo, in un mondo ancora troppo "maschilista".\nPersonalmente credo che la chiave per vincere la lotta "nell'avere avere un futuro uguale” sia nella perseveranza. Ogni donna, in primis, ogni giorno, deve opporsi a quelle sfaccettature della realtà che configuriamo come innocue consuetudini. “Da che mondo è mondo ha funzionato così!” Non è vero. La societas, dagli albori della sua comparsa ad oggi, ha subito un processo evolutivo molto articolato passando anche attraverso il matriarcato. Dunque non è oggi che l’evoluzione deve bloccarsi ed è per questo che credo sia la perseveranza la vera soluzione. Personalmente non posso dire di aver incontrato grossi impedimenti nella mia vita a causa della discriminazione di genere ma non è di questo che bisogna accontentarsi. Non è sufficiente non avere grossi impedimenti. Bisogna avere la serenità di non sentirsi in difetto se non si riesce ad essere la casalinga perfetta per il proprio uomo; così come quest’ultimo non dovrebbe perderci il sonno se non riesce nell'intento di apparire come perfetto "uomo di casa". (Aurora Santoro, universitaria)


Elefante di Celebes, storia del capolavoro di Max Ernst - Berlino Magazine\n6 Aprile 2021 /0 Commenti/in Cronaca, Pillole di storia /da Mariarita Costarella\nL’Elefante di Celebes è un dipinto surrealista con influssi dadaisti e realizzato imitando la tecnica del collage. Attualmente si trova alla Tate Modern di Londra ed è stato realizzato dall’artista Max Ernst.\nPer la realizzazione del dipinto l’artista si ispirò ad un contenitore di mais sudanese visto su una rivista di antropologia e decise di trasformarlo in un enorme elefante meccanico. Il pittore era solito trarre ispirazione da immagini di riviste e giornali per poi creare mondi bizzarri e surreali. L’elefante di Celebes fu realizzato nel 1921. La Prima Guerra Mondiale, a cui Ernst aveva preso parte, era finita da tre anni e il pittore aveva da poco fondato un gruppo dadaista a Colonia con l’attivista Johannes Theodor Baargeld e altre figure dell’avanguardia artistica. Era il periodo in cui Ernst stava attuando la transizione verso la poetica surrealista e L’elefante di Celebes si pone come una perfetta sintesi tra quest’ultima e lo stile dadaista. Il dipinto fu acquistato lo stesso anno da Paul Eluard. L’anno seguente, nel 1922, Ernst lasciò illegalmente Colonia, città in cui viveva con la sua famiglia, per andare in Francia e vivere con l’amico Eluard e la moglie.\nA post shared by @pennyotto8\nIl simbolismo dell’opera: guerra, sesso, tecnologia\nLo stile del dipinto è influenzato dall’artista metafisico italiano Giorgio de Chirico soprattutto nell’uso dello spazio e dei colori. L’esperienza della guerra di Ernst si traduce nella meccanizzazione dell’animale, che si riconduce ai marchingegni che l’artista aveva avuto modo di osservare con i propri occhi sul campo di battaglia. Oltre l’elefante, sono presenti nella composizione anche altri soggetti come la donna con la testa mozzata, i pesci volanti, la figura centrale dall’aspetto meccanico. Questi elementi, contribuiscono a dare al dipinto un’atmosfera cupa ed onirica. Il pesce volante è un altro elemento ricollegabile all’esperienza di guerra dell’artista, in quanto è riconducibile agli aeroplani.\nIl simbolismo del dipinto ricondurrebbe anche alla sessualità freudiana. Cynthia Anne Esteban – in uno scritto del 1993 per la Leigh University intitolato To What Extent were the Surrealists Influenced by Freud? – pone in evidenza come il pesce e l’elefante possano essere collegati alle forme falliche e, insieme alla presenza della donna nuda decapitata, compongano una scena tanto sessuale quanto violenta. Sia Leopold Boeckl in The Codex Studies che Robert L. Helbert in The arrival of the machine: Modernist Art in Europe, 1910-25 – all’interno del volume Technology and the Rest of Culture a cura di Arien Mack – evidenziano l’importanza dell’opera di Ernst e di altri surrealisti nel quadro tecnologico degli anni venti. La meccanicità degli elementi presenti nel dipinto rappresenta l’interesse degli artisti nei confronti di macchine e macchinari, scienza e industria. Secondo Boeckl il mostro meccanico potrebbe anche rappresentare la paura di Ernst verso l’ apocalisse tecnologica.\nL’Elefante di Celebes nella cultura popolare\nL’opera è stata riadattata nell’esposizione artistica Duckomenta. L’esposizione è caratterizzata dal riadattamento di famose opere d’arte in cui i soggetti principali sono stati sostituiti da personaggi Disney. Un altro riadattamento dell’opera si trova nel libro illustrato di Kate Samworth intitolato Aviary Wonders, Inc. in cui è rappresentato l’elefante di Ernst mentre viene catturato da Frida Kahlo. Il dipinto è stato rivisitato anche in un disegno digitale dell’artista di instagram The_Brown_Recluse. Al Museo Nazionale di Berlino, nell’area Sammlung Scharf-Gerstenberg è possibile visionare alcune opere di Max Ernst e di altri surrealisti come Renè Magritte e Salvador Dalì. Mentre a Brühl, la città natale di Max Ernst, è presente dal 2005 il Max Ernst Brühl Museum des LVRS, interamente dedicato all’artista.\nA post shared by THE BROWN RECLUSE (@the_brown_recluse)\nTags: arte, dadaismo, germania, guerra, Max Ernst, storia, surrealismo\nCome è nata la leggenda che Hitler non sia morto, ma fuggito in Argentina Zeppelin, un’invenzione tutta tedesca con il nome del suo inventore


Tso per la next Generation? Usciamo dall’emergenza - Il Metauro\nTso per la next Generation? Usciamo dall’emergenza\nUna riflessione su no-mask, uso del TSO e proposta di legge Ciccioli. La riflessione di Rimarchevole.\ndi Il Metauro\t 15 Maggio 2021\nFANO – “La vicenda del ragazzo sottoposto ad alcuni giorni di Trattamento sanitario obbligatorio è diventata un gioco tra schieramenti politici, questo ci distoglie dal nocciolo della questione: la tutela della libertà personale e la capacità di vivere le relazioni sociali.\nBene ha fatto Telefono viola, una associazione con grande esperienza circa l’abuso di Tso in Italia, a seguire la vicenda, e bene ha fatto Vito Inserra, esponente dell’associazionismo dei familiari di persone con disagio psichico, a far notare quanto fosse controproducente applicare un Trattamento sanitario obbligatorio ad un ragazzo nei fatti non pericoloso per sé e per gli altri. La società civile serve proprio a “contenere” scelte istituzionali e mediche inadeguate.\nChe il ragazzo “no mask” non fosse in grado di vivere coi suoi compagni di classe è evidente, altrimenti non avrebbe preteso di imporgli la propria presenza a scuola senza mascherina.\nE’ un fatto che la mascherina aiuti ad abbassare la soglia del contagio: non si tratta di una inutile convenzione sociale ma di uno strumento, assieme al lavarsi le mani e ad evitare luoghi affollati, che aiuta a gestire le pandemie da sempre.\nChe ormai la ricerca in internet abbia minato la capacità, per le persone di ogni età, di orientarsi nello sterminato universo di internet, di scegliere le fonti attendibili di informazione è evidente. Vale il detto “chi cerca trova”, per cui ognuno può farsi una sua idea personale, e falsa, dei fatti, cercando semplicemente fonti taroccate o incomplete.\nLe affermazioni di Pasteur, il fondatore della microbiologia, quando nel 1885 inventò il vaccino contro la rabbia, oggi ad esempio sarebbero di certo confutate, sui media, da qualcuno che affermerebbe che il virus della rabbia non esiste.\nVale sempre la regola del dotarsi di strumenti di informazione che si basino su fonti rappresentative e non manipolate. Al di là del caso isolato del ragazzo fanese, per questo esiste la scuola pubblica, che dovrebbe aiutare i ragazzi a fornirsi di un metodo di studio e di analisi critica e invece soffre di “Invalsi” e miseria di mezzi.\nIl “solipsismo”, l’individualismo sfrenato, ha fatto da padrone in questa pandemia, e l’atteggiamento del diciottenne di Fano è solo un epilogo delle reazioni istrioniche di tanti: pensiamo a Vittorio Sgarbi, già protagonista nel giugno e nell’ottobre 2020 di due espulsioni di peso dal Parlamento per i suoi atteggiamenti aggressivi, grande critico della mascherina, che non portava nemmeno in aula. Qualcuno forse lo ha sottoposto a tampone coatto o ad un Trattamento sanitario obbligatorio? Ovviamente no.\nIl diciottenne di Fano invece ha subito un trattamento punitivo della sua asocialità. Il trattamento coatto ha scatenato ancora più problemi e dato la possibilità a personaggi improbabili di primeggiare in un gioco politico che niente a che vedere con la difesa reale di libertà e diritti civili: la maggior parte dei politici scesi in campo contro il Tso al ragazzo, in nome della libertà personale, sono proprio coloro che caldeggiano proposte di legge come la Proposta di legge 2065 Ciccioli per il Tsop, il Tso prolungato ai pazienti psichiatrici, presentata nel 2009 dagli esponenti del “popolo della libertà”… .\nCome Salvini, noto alfiere delle “riaperture” gradasse, che nel luglio 2018 accennava alla … riapertura dei manicomi perché in giro c’era “gente pericolosa”…come tutti coloro che in questi decenni hanno affossato la Legge Basaglia, tagliando i fondi per le cure domiciliari e territoriali ai pazienti psichiatrici.\nIl Tso è troppo applicato nelle Marche, lo discutevamo già all’uscita del Rapporto nazionale sulla salute mentale. Non basta protestare per lo scarsa incisività delle figure di garanzia, come quella del Sindaco in caso di Tso: i dati lo presentano come un chiaro segnale di inefficacia terapeutica, le cure sono efficaci quando riescono a seguire la persona con disagio nella vita di tutti i giorni, e non nella “istituzione totale” ospedaliera.\nCosì come per il Covid, occorre uscire dall’emergenza dandoci gli strumenti di cui abbiamo bisogno nella vita di tutti i giorni: cure domiciliari, prevenzione, più investimenti nella sanità… proprio quelli che anche questo “Recovery Plan” miliardario non fa, proponendoci al massimo un aggeggio per misurarci la pressione a distanza”.\nCGIL: “DDL Zan e molto di più: non un passo indietro”


SERIE A NEWS\tTorino - Genoa 0 - 0: La Fotogallery di Realsports.itIl Torino pareggia in casa 0-0 contro il Genoa. Uno spettacolo poco gradito dal pubblico, che contesta la scelta delle due squadre di non farsi male per avvicinarsi alla salvezza. Rivivi tutte le emozioni di questo scontro salvezza con le...Fonte foto : Letizia Reynaud Fotografia 09 Mag 2013 Serie A Visite:904 Invia il primo commento!Leggi tutto\nTorino - Roma 1-2: La fotogallery di Realsports.itRoma corsara a Torino. Vantaggio giallorosso con Osvaldo che beffa Gillet con un pallonetto di testa sugli sviluppi di un calcio piazzato. I padroni di casa reagiscono: palo di Cerci...Fonte foto : Letizia Reynaud Fotografia 15 Apr 2013 Serie A Visite:6634 Commenti (0)Leggi tutto\nDavide Ballardini dopo il pareggio a reti bianche al "Renzo Barbera" negli spogliatoi parte dall'episodio del rigore invocato al termine del primo tempo: "Fallo su Rossi? Era rigore ma non... 23 Feb 2013 Genoa Visite:874 Commenti (0)Leggi tutto\n"Io ci credo molto. Sono venuto a Palermo per salvarlo, dopo questa partita ci credo ancora di più". Alberto Malesani ne è certo, nonostante l'ultimo posto in classifica e la... 23 Feb 2013 Palermo Visite:806 Commenti (0)Leggi tutto


9Colonne | Istat: frena emigrazione (-2,6%) possibile effetto Brexit\nIstat: frena emigrazione (-2,6%) possibile effetto Brexit\nAnche nel 2017 le immigrazioni internazionali si confermano più alte delle emigrazioni, contribuendo positivamente allo sviluppo demografico e compensando lo squilibrio determinato dalla dinamica naturale negativa. Il saldo migratorio netto con l'estero stimato è pari a +184mila unità (3 per mille residenti). E' quanto si legge nelle stime Istat sugli indici demografici. Di entità superiore a quello dell'anno precedente (+144mila), quello conseguito nel 2017 è prodotto da un più elevato numero d'ingressi, pari a 337mila (+12%) e da una riduzione delle uscite, pari a 153mila (-2,6%). Per inciso, le immigrazioni dall'estero risultano al terzo anno di crescita consecutivo dal 2014 mentre le emigrazioni registrano per la prima volta un'inversione di tendenza dopo un periodo di continua e repentina crescita durato ben nove anni (dal 2008 al 2016), in cui le uscite sono passate da 62mila a 157mila unità. La scelta di compiere una migrazione è molto complessa e molti sono i fattori in gioco che potrebbero aver influenzato i cambiamenti in corso in Italia nel 2017. La recente ripresa economica e l'aumento della domanda di lavoro sono senz'altro tra questi ma, sebbene sia prematuro per asserirlo su base statistica, c'è un elemento di novità nel panorama internazionale che sta per la prima volta affacciandosi in Europa: la Brexit. La scelta dei cittadini britannici di uscire dalla Comunità Europea, a seguito del referendum del 23 giugno 2016, sta provocando ripercussioni sulle migrazioni internazionali del Regno Unito.\nEFFETTO BREXIT - Secondo le prime stime ufficiali diffuse dall'ONS (l'Istituto britannico di statistica ufficiale) nel periodo compreso tra il giugno 2016 e il giugno 2017 le immigrazioni nel Regno Unito sono diminuite di 80mila unità (-12%), e tale contrazione ha riguardato sia cittadini di provenienza Ue sia di provenienza extra Ue. Ciò potrebbe aver favorito in Europa altri Top Destination Country, tra cui rientra anche l'Italia, per due sostanziali ragioni: aumenta l'appeal dell'Italia come meta dei migranti internazionali, frena l'uscita dei residenti dall'Italia verso il Regno Unito che, peraltro, ha rappresentato negli ultimi anni la meta di destinazione preferita assieme alla Germania. La maggior parte dei movimenti in ingresso (87%) è dovuta ai cittadini stranieri. Le iscrizioni dall'estero di individui di nazionalità straniera risultano, infatti, pari a 292mila (+10,9% sul 2016) mentre i rientri in patria degli italiani sono valutati in 45mila (+19,9%). Per quanto riguarda le cancellazioni, soltanto 40mila emigrazioni per l'estero sulle complessive 153mila stimate nel 2017 riguardano cittadini stranieri (-5% sul 2016), contro ben 112mila cancellazioni di cittadini italiani. Il numero di connazionali che decidono di trasferirsi in un Paese estero diminuisce dell'1,8% rispetto al 2016 ma rimane, comunque, a un livello elevato, il secondo più alto negli ultimi venti anni. (Red – 8 feb)


Vichy Estate 2010: senza crema solare... sei fuori! - Rose In The Wind Vichy Estate 2010: senza crema solare... sei fuori!\nHome / Bellezza / Vichy Estate 2010: senza crema solare… sei fuori!\nVichy Estate 2010: senza crema solare… sei fuori!\nSì, sei fuori moda… e anche fuori di testa!\nOrmai la crema solare è diventato un vero e proprio must have dell’estate, un “accessorio” da portare assolutamente con sè, se si sà che ci si esporrà al sole. Per di più, ormai lo sappiamo tutte, la pelle è un bene prezioso che va protetto e curato: prendere il sole senza proteggere viso e corpo dai raggi Uva e Uvb è davvero da incoscienti!\nNon ne sei del tutto convinta? Pensi ancora che mettendo la crema solare non riuscirai a raggiungere la tanto agognata abbronzatura dorata? Sbagliato: esporsi al sole senza protezione procurerà solo danni alla tua pelle! E quando ci si è scottati… addio tintarella!\n“La pelle danneggiata si desquama, portandosi via quel po’ di colore conquistato a costo di arrossamenti e bruciature” scrive il dermatologo su Vichyconsul.it. “Se invece ci si espone gradualmente, cominciando con poche decine di minuti al giorno e proteggendosi col solare giusto, possiamo beneficiare dell’effetto cumulativo: la pelle, scurita ma non offesa, diventa prima dorata e poi man mano più scura, senza desquamare e quindi “cumulando” il colore.”\nE ricordati che se ti scotti (a me purtroppo è successo ), le conseguenze si vedono… eccome!\n“La nostra pelle è un organo meraviglioso, ma possiamo dire che è veramente ‘permalosa’” si legge ancora su Vichyconsul.it. “Infatti possiede una memoria ed ha una scorta di strumenti di autodifesa che diminuisce ad ogni esposizione. Quando la finisce, ci presenta il conto che, di solito, è molto salato: si va dai problemi estetici, che compaiono verso i 30 anni e peggiorano con grande velocità per chi ha esagerato con il sole (rughe profonde, macchie scure, rilassamento della pelle) a quelli ben più gravi, come i tumori cutanei.”\nIl consiglio è, quindi, quello di scoprire il proprio fototipo (se ancora non lo sai, clicca qui per fare il test) e spalmare il prodotto solare più adatto alla tua pelle prima di prendere il sole. Riuscirai a raggiungere un’abbronzatura perfetta, senza correre inutili rischi!\n← Articolo precedente Boohoo.com: occasioni imperdibili per l’estate 2010!\nArticolo successivo → “Love Explosion” by Swatch: anelli originali, esuberanti e colorati!


La povertà nel Lazio: ne parliamo con Cesare Chialastri\n“Povertà, sostantivo femminile, singolare. Errata corrige. Povertà, sostantivo femminile, plurale”. Inizia così “Povertà plurali”, il Rapporto 2015 presentato da Caritas italiana ad Expo il 17 Ottobre scorso.\nNel 2014 gli utenti dei centri di ascolto Caritas sono stati più di 170mila. Più della metà sono stranieri, ma sono aumentati di quattro punti percentuali gli italiani. Da cinque anni a questa parte in Italia un 130% di persone in più non possono contare stabilmente su un pasto. E mentre, seppur alte, le richieste di aiuti alimentari calano, crescono di oltre 6 punti quelle di sostegno economico per l’acquisto di farmaci o altri beni primari o per pagare le bollette, l’affitto, la mensa scolastica. Questi sono solo alcuni dei numeri della pluralità: delle persone in povertà, dei percorsi di presa in carico, delle cause, delle tendenze di mutamento del fenomeno. Il Lazio risulta nella media nazionale: delle pluralità nella regione abbiamo parlato con Don Cesare Chialastri, delegato regionale Caritas Lazio e direttore Caritas di Velletri-Segni.\nA fronte del fenomeno nazionale, qual è la situazione nel Lazio?\n«Nell’ultimo anno – anche se ci troviamo di fronte ad una tendenza che va rafforzandosi da quattro o cinque anni – nel Lazio si è radicalizzata la povertà assoluta. Allo stesso tempo è cresciuto il numero di persone in povertà relativa, in particolare italiane. Fino a qualche anno fa si rivolgevano a noi persone magari sfrattate, con un lavoro provvisorio e senza accesso ad alcuna forma di welfare, che, con la crisi, hanno visto rimarcata la loro situazione di esclusione, divenuta, nei fatti, normalità. Accanto a questa fetta di popolazione in povertà assoluta, nell’ultimo anno si sono avvicinate a Caritas persone, appartenenti a famiglie monoreddito, al limite tra povertà relativa ed assoluta: un maggior numero di cittadini italiani che, se finora avevano una vita tranquilla, con facilità sono entrati in povertà relativa.\nQuali sono le richieste più frequenti? C’è un cambiamento nei servizi richiesti?\n«Le tipologie di sostegno per cui si fa riferimento a Caritas nel Lazio sono aumentate. Prima la domanda era centrata molto sul sostegno alimentare, mentre negli ultimi tempi riscontriamo una tendenza a rinunciare anche alla spesa sanitaria o farmaceutica: o si rinuncia alle prestazioni sanitarie o si ricorre a quelle davvero necessarie, e anche in quest’ultimo caso ci viene comunque richiesto un aiuto. Un dato che mi ha colpito molto: le politiche sanitarie, tra liste di attesa troppo lunghe e costi delle prestazioni troppo elevati, non riescono più ad offrire risposte adeguate ai bisogni. Quindi anche se la Regione cerca di lanciare segnali positivi, il problema resta enorme. Un sostegno viene, poi, richiesto anche per affrontare le spese scolastiche – ad esempio la mensa – e quelle legate all’abitare – l’affitto o le bollette – oltre che per il microcredito, strumento che riteniamo fondamentale per creare circuiti virtuosi di ripartenza e reinclusione. Da questo punto di vista, lì dove ci sono le condizioni stiamo creando progetti sostenuti anche da banche locali. Rispetto al dato nazionale, comunque, siamo nella norma. Risultano un po’ più elevati i numeri di Roma, che, naturalmente, catalizza più elementi di disagio».\nIl Lazio è caratterizzato dalla presenza forte di una città metropolitana contrapposta ad una maggior frammentazione nel resto della regione. In che modo questo influisce sul fenomeno?\n«C’è una certa omogeneità di dati in tutta la regione. Certo, Roma, come dicevamo, fa da catalizzatore delle risorse, ma anche delle problematiche di povertà, sia assoluta che relativa, e deve fare i conti con il disagio delle periferie che si somma alle difficoltà legate ai flussi migratori che, nella realtà metropolitana romana, hanno un’incidenza più complessa. Un fenomeno che non è assente nel resto del territorio – ci sono, nella Regione, zone calde come Latina con i campi di lavoro nel territorio della bonifica o alcune parti della ciociaria, di Fiumicino o Civitavecchia – ma l’impatto che ne consegue è minore. Molti servizi sono rivolti sia alle persone in povertà assoluta, sia alle persone immigrate. Se si sceglie ad es. il quartiere di Tor Bella Monaca, che già è un quartiere a rischio, per aprire tre luoghi di accoglienza, è normale che, tra chi vive già situazioni di disagio, non ha una casa e non ce la fa ad arrivare a fine mese, nascano i confronti con i servizi dati agli stranieri e quindi problemi e ostilità».\nA fronte di un approccio assistenziale riparativo basato su interventi tampone poco efficaci e dispendiosi, Caritas propone una “rivoluzione copernicana”, un modello di sviluppo del benessere umano e sociale, una forte regia pubblica e la valorizzazione del territorio. Come questo obiettivo può divenire realtà, in particolare nel Lazio?\nSiamo l’unico Paese, insieme alla Grecia, a non avere uno strumento strutturale che aggredisca la povertà assoluta. Rispetto a realtà come la Germania o la Svezia, dove da tempo il welfare è impostato su una regia pubblica accanto ad un coinvolgimento di rete sui servizi locali, siamo cinquant’anni indietro. Il problema è che manca un approccio strutturale anche nei provvedimenti dell’ultimo governo. Le social card dei governi precedenti, gli 80 euro di quello attuale, i fondi nazionali previsti vanno tutti nella direzione delle risposte a pioggia e non affrontano il problema di fondo: reinserire la persona fuoriuscita dal circuito sociale-economico. Caritas propone il “reddito di inclusione sociale” e di passare, quindi, dalla logica del contributo esclusivamente economico a quella del servizio e dell’integrazione tra regia pubblica e ambito locale, così da rimettere la persona su un cammino di autonomia. Finora, infatti, con la logica dei contributi il servizio è rimasto frammentato: chi riceve il contributo ha un sostegno, ma non riesce ad attivarsi per uscire dalla sua situazione di disagio».\nIl rapporto Censis- Unipol ”Welfare, Italia. Laboratorio per le nuove politiche sociali osservatorio Lazio” presentato a Roma, ripropone il tema della lentezza nell’integrazione fra i vari strumenti di protezione sociale: pubblici, del non profit, privati, e si chiede, alla luce dei tagli, quale welfare potremo permetterci in futuro. Giro a lei questa domanda.\n«Credo che l’unica strada sia un welfare misto, che già esiste in Paesi come Svezia o Belgio. Occorre far salire il livello culturale lavorando sulla sensibilizzazione prima ancora che concentrarsi sul contributo economico. Noi continueremo ad insistere sul reddito di inclusione sociale: c’è in progetto di lavorare ad una petizione popolare per una legge in questo senso perché non ci può rassegnare alla povertà, dobbiamo puntare ad una nuova formulazione del welfare che diventi strutturale».


Racconti inseriti da _il cappellaio matto_ - PensieriParole\nHome » Racconti » _il cappellaio matto_\nSeguimi!Profilo utenteRacconti inseriti da _il cappellaio matto_Questo utente ha inserito contributi anche in Frasi & Aforismi e in Frasi per ogni occasione.\nAggiungi ai preferitiVedi e commenta Scritto da: _il cappellaio matto_ Pubblicato il 19 novembre 2013 in Racconti (Mini racconti)Vorrei ricordarti che la vita si sta accorciando per te. Ora hai un anno in meno di tempo. Un anno in meno per divertirti, per nuove avventure, per nuovi incontri. Per nuove scorpacciate di cibo. Per la tombola con i nonni, i gavettoni d'estate. Un anno in meno per le gite in montagna. Un anno... [continua a leggere »]scheda Naomi CovoloComposto domenica 10 novembre 2013Crea la tua ImmagineVota il racconto: Commenta


Abbigliamento donna di qualità - Severinstore\nAbbigliamento Multibrand solo il Meglio\nLe donne amano sentirsi eleganti e proporre la loro femminilità con stile. Nel proprio guardaroba si desidera possedere un abbigliamento da donna che sia completo e per questo deve contenere pantaloni, maglie, piumini, camicie e giacche.\nNaturalmente tutti capi che rispecchino la propria personalità e nello stesso tempo siano confortevoli. Questa esigenza è ampiamente soddisfatta da grandi marchi che trattano vestiti da donna come Risskio, con la sua esperienza pluridecennale nel pronto moda e il suo inconfondibile stile aggressivo e attuale.\nCerchiamo una mantella e un cappello che esaltino i nostri vestiti eleganti? Allora stiamo cercando marchi come Alessandra Cruciani, con capi completamente made in Italy, impreziositi da inserti di pietre, metalli e Swarovski.\nLa semplicità della geometria è la base delle collezioni di abiti trasformabili e componibili di Nicoletta Fasani, realizzati con sete provenienti da Como e lane della Basilicata. Se invece desideriamo abiti eleganti, maglioni di cashmere e pellicce ecologiche realizzati con alta qualità dei tessuti, possiamo attingere ai modelli proposti da brand come Luckylu e Siste’s.\nSe invece siamo alla ricerca di un abbigliamento romantico, confortevole dallo stile elegante e raffinato adatto ad ogni età, Mamatayoe, è perfetta con i suoi ricami originali e sempre di moda. In alternativa Rebeka Ross e Casadei offrono modelli sofisticati ed eleganti da indossare in momenti diversi della giornata.\nSe siete donne pratiche ma attente alla moda MimìMuà e Mamta possono soddisfare queste esigenze con un ottimo rapporto qualità/prezzo.\nAnche il marchio Vagamè, interamente ideato e prodotto in Italia regala elementi distintivi con i suoi abiti trasformabili.\nMarchi come Manuela Riva, giovane brand già molto affermato, propone un’eleganza moderna con una vestibilità morbida.\nIl nostro negozio di abbigliamento di Aprilia (LT) soddisfa ogni esigenza e richiesta con la selezione delle migliori marche.


Plaza Opera via libertà Palermo - Hotel Plaza Opera\nLa strada del Liberty\nQuella che Richard Wagner chiamava "gli Champs-Elysées della Sicilia" una volta era soltanto la strada che portava la nobiltà palermitana verso le loro ville in campagna.\nLa nascita di via Libertà così come la conosciamo oggi risale infatti alla fine dell'Ottocento, quando sull'intero isolato compreso tra essa e via Dante, chiamato Firriato di Villafranca, venne realizzato il complesso monumentale che avrebbe ospitato l'Esposizione Nazionale del 1891-92.\nAl termine della mostra, la struttura fu abbattuta, e la borghesia palermitana, desiderosa di essere all'altezza dell'aristocrazia cittadina, iniziò ad acquistare lotti di terreno lungo questo viale, affidando la costruzione delle proprie dimore agli architetti dell'epoca, i quali utiizzarono uno stile di rottura, che mescolava eclettismo e ricerca delle forme naturali: il Liberty.\nE' dunque in via Libertà che, nascosti tra boutique di lusso e palazzi più moderni, possiamo trovare alcuni esempi che rendono Palermo una vera piccola capitale del Liberty: Palazzo Dato, di Vincenzo Alagna, Villino Ida, costruito da Ernesto Basile per sé e la sua famiglia, il chiosco Ribaudo e il Kursaal Biondo di piazza Castelnuovo.\nFiancheggiata da giardini lussureggianti come il Giardino Inglese e il Parterre Garibaldi, oggi Villa Falcone-Morvillo, caratterizzata dalle tre corsie e dalle lunghe file di platani nel tratto che va da Piazza Croci a Piazza Castelnuovo, via Libertà è il salotto buono di Palermo, con le sue boutique alla moda, le sue gelaterie prelibate e i suoi marciapiedi spaziosi. A Natale si veste di luce, regalando una delle immagini più suggestive della Palermo di oggi.


Proprietà, benefici e controindicazioni della soia\nLa soia è un legume ricco di proteine vegetali di elevata qualità.\nPer anni, alle persone che hanno via via deciso di adottare una dieta a base vegetale, è stata proposta come alternativa più gettonata alla carne per lo più un singolo alimento: la soia.\nPer far fronte al bisogno impellente e alla richiesta sempre maggiore di trovare un sostituto a carne e derivati, sugli scaffali dei supermercati c’è stata via via un’invasione lenta e inesorabile di prodotti come “latte” di soia (che sarebbe più corretto chiamare bevanda), gelato di soia, panna di soia, tofu (il formaggio di soia), germogli e ogni genere di piatto pronto come burger, bistecche, cotolette e polpette, tutto di soia.\nSi sono fatti spazio anche dei prodotti fermentati di origine asiatica come la salsa di soia, il miso, il natto e il tempeh, ottenuti tramite diversi tipi di fermentazione dei semi, oltre allo yogurt di soia, che viene realizzato con l'inoculazione di batteri come il Lactobacillus acidophilus, così come si fa per lo yogurt vaccino.\nCome se non bastasse, dalla soia otteniamo una sostanza che viene utilizzata in moltissimi prodotti del commercio: la lecitina.\nLa lecitina ha proprietà emulsionanti, cioè fa in modo di tener legate sostanze grasse e sostanze acquose normalmente non miscelabili tra loro.\nE’ sfruttata come additivo in diversi settori industriali, che vanno dall’impiego alimentare (è indicata con la sigla E322) a quello cosmetico e salutistico.\nPuò essere ricavata da diversi alimenti, come le uova e i cereali integrali, oltre che dalla soia, e viene impiegata in una eterogenea famiglia di prodotti alimentari come prodotti da forno, biscotti secchi, estrusi e preparati in polvere, cioccolato e coperture, margarine, salse, farine per dolci...basta dare un’occhiata alle etichette dei prodotti che normalmente compri per scoprire se c’è.\nDal punto di vista biologico la lecitina è un fosfolipide, un componente delle membrane delle cellule, a cui sono state attribuite proprietà ipocolesterolemizzanti, tanto che in commercio esistono numerosi integratori: sembra infatti che la lecitina riduca l'assorbimento del colesterolo nell’intestino, in riferimento al colesterolo totale e LDL (quello “cattivo” per intenderci).\nLa lecitina è anche fonte di vitamina E e colina, una molecola particolarmente importante per il buon funzionamento del sistema nervoso.\nLa soia appartiene alla categoria merceologica dei legumi, ma come mai la sua diffusione è stata “privilegiata” rispetto ad altri alimenti come i fagioli o le lenticchie?\nPresto detto: la sua particolarità è quella di avere un contenuto importante di proteine vegetali di elevata qualità.\nContiene infatti circa il 35% di proteine, oltre a carboidrati e grassi, soprattutto polinsaturi, nella misura del 20% ciascuno, mentre la media del contenuto proteico dei legumi freschi si aggira intorno al 6% (fonte: BDA IEO).\nLa soia tal quale può essere utilizzata quindi all'interno del piatto unico come sostituto di carne, pesce, formaggi o uova nella rotazione dei secondi piatti, tenendo conto del contenuto glicidico e lipidico, ma fai attenzione: ogni prodotto derivato della soia contiene diverse percentuali di nutrienti dipendenti dal tipo di lavorazione subita, dovrai perciò leggere bene le etichette nutrizionali per capire come inserirli nella tua alimentazione.\nUn fattore da non sottovalutare è la presenza della soia negli elenchi degli alimenti potenzialmente allergizzanti: deve quindi essere sempre segnalata in etichetta con un carattere diverso (ad esempio il grassetto).\nAd oggi nel mondo se ne producono milioni di tonnellate, sia per soddisfare il fabbisogno umano, sia quello di mangimi animali: in un modo o nell'altro sarà quindi capitato che tu abbia introdotto della soia nella tua dieta, che tu sia vegetariano o onnivoro.\nMa la soia non è così famosa solo per le proteine che contiene.\nTra le numerose sostanze presenti quelle più studiate sono senz’altro gli isoflavoni come la genisteina e la daizeina, detti anche “fitoestrogeni” per la loro somiglianza con l'estradiolo, il principale ormone femminile.\nEsiste una grande confusione su queste sostanze, che vengono spesso usate come supporto naturale ai sintomi della menopausa.\nE' stato detto che gli isoflavoni possono interferire con la fertilità, con la funzione tiroidea ed epatica e perfino favorire lo sviluppo del tumore del seno.\nLa ricerca ci dice però che gli isoflavoni di soia non sono estrogeni, ma modulatori dell'azione estrogenica.\nPossono agire in due modi: legandosi ai recettori alfa presenti soprattutto nel seno e negli organi riproduttivi gli isoflavoni hanno un'azione anti-estrogenica, mentre legandosi invece ai recettori beta che si trovano principalmente nelle ossa e nei vasi, genisteina e daizeina esercitano un'azione protettiva dei tessuti.\nL’AIRC sostiene che molti studi epidemiologici e metanalisi hanno dimostrato un'associazione tra consumo di alimenti ricchi in fitoestrogeni come la soia e una diminuzione del rischio di tumore del seno, mentre sono meno chiari, anche se nella stessa direzione, i dati su altri tipi di tumori.\nSarebbe comunque opportuno, dopo una diagnosi di tumore, parlare con il medico dell'eventuale rischio legato al consumo di fitoestrogeni, ed evitare di assumerne in quantità eccessiva.\nDi fatto quindi gli isoflavoni possono ridurre i sintomi della menopausa riducendo la frequenza delle vampate di calore e il rischio di osteoporosi senza gravi effetti collaterali.\nAltro fattore degno di nota è l’aumento della quota di oligosaccaridi con funzione prebiotica ottenuto grazie alla fermentazione della soia: questo tipo di zuccheri funge da nutriente per i batteri benefici che colonizzano il nostro intestino e si aggiunge all’effetto della fibra normalmente presente nel legume.\nI prodotti di soia fermentati inoltre si sono dimostrati efficaci nell'attenuare gli effetti del diabete mellito, della pressione sanguigna, dei disturbi cardiaci e dei problemi correlati al cancro.\nCriticità: perché non abusare della soia\nLa soia, così come altri legumi, contiene sostanze naturali dette “antinutrienti”, che interferiscono cioè con l'assorbimento di proteine e di alcuni minerali come il calcio e lo zinco.\nUn esempio sono gli inibitori della tripsina, che rendono difficile la scissione delle proteine a livello gastrico, determinando una maggiore difficoltà digestiva.\nLe lectine e le saponine hanno effetto negativo sulla permeabilità intestinale, che è correlata a patologie autoimmuni.\nI galattani della soia sono oligosaccaridi non digeribili che causano problemi di flatulenza, meteorismo, distensione addominale e disturbi intestinali, e sono presenti in misura maggiore rispetto al quantitativo di acqua che contiene il prodotto: attenzione dunque a yogurt e latte di soia se soffri di problematiche intestinali o colon irritabile.\nAltri antinutrienti sono fitati e ossalati, che legano a sé minerali preziosi come zinco, ferro, calcio e magnesio e li rendono indisponibili all’assorbimento.\nMa è da sottolineare come piccole dosi di queste sostanze siano presenti in quasi tutte le verdure crucifere e in generale nei diversi tipi legumi, e quasi tutte possono essere inattivate grazie all’ammollo, alla cottura e alla fermentazione dei cibi.\nLe lectine sono le più problematiche perché non possono essere eliminate tramite questi sistemi: persone che soffrono di patologie autoimmuni dovrebbero consumare con molta attenzione e basse frequenza soia e legumi in generale.\nAltro problema legato al vastissimo regno della soia riguarda la provenienza e i metodi di coltivazione, biologici o OGM: nelle derrate destinate agli allevamenti infatti prevale nettamente la soia geneticamente modificata, che in Italia e in altri Paesi non può essere coltivata, anche se però è consentita la commercializzazione, che viene normata secondo i Regolamenti Europei di etichettatura alimentare.\nMa questo vuol dire che in via indiretta mangiare prodotti che contengono soia o prodotti di origine animale che sono stati nutriti con soia può significare consumare soia OGM: torna quindi a galla l’importanza del controllo della qualità e delle caratteristiche di quello che acquistiamo.\nSoia sì o soia no? Meglio quella fermentata\nFin qui ho parlato sia degli aspetti positivi sia di quelli negativi riguardo questo alimento e la domanda che immagino di poter leggere nei tuoi occhi a questo punto è:\n“Quindi posso mangiarla questa soia oppure no?”\nCome per ogni cosa, la risposta è: moderazione, varietà ed equilibrio.\nNonostante la sua incredibile diffusione, la soia è un alimento che non dovremmo privilegiare rispetto ad altri legumi nostrani, rischiando di eliminarne alcuni e sfavorire così la varietà nella nostra dieta quotidiana.\nIn merito alle varie proprietà attribuite dalle ricerche alla soia possiamo senz’altro affermare che tra i vari prodotti quelli da preferire sono i derivati fermentati, che possiedono un valore nutrizionale maggiore rispetto a quelli non fermentati, oltre a proprietà benefiche sul rischio cardiovascolare: in diversi studi e in particolare in un recente studio prospettico durato 5 anni su una popolazione sana, l'assunzione di prodotti di soia fermentati è stata infatti associata a un effetto positivo sulla pressione sanguigna.\nMa se dovessi decidere di consumare prodotti a base di soia, fai attenzione al contenuto di sodio, che a volte può essere anche molto elevato.\nAd esempio le preparazioni che rappresentano dei surrogati della carne, come burger e polpette, dovrebbero essere evitati il più possibile, per l’alto contenuto di additivi, aromi ed esaltatori di sapidità nella composizione: la lettura degli ingredienti in questo caso è doveroso.\nData l’ampia scelta tra i prodotti a base di soia appartenenti a diverse categorie merceologiche, non è possibile stabilire una porzione univoca, ma le linee guida ci forniscono delle indicazioni in base alla tipologia di alimento:\nlegumi tal quali: freschi 150 g, secchi 50 g, da consumare nella rotazione dei secondi piatti, alternati ad altri legumi;\nfarina di soia 50 g;\ntofu e tempeh 100 g, anch’essi da consumare all’interno della rotazione dei secondi piatti;\nbevanda di soia 200 g circa, da alternare con altre bevande vegetali in caso di preferenza per questa tipologia di alimenti o di intolleranza al lattosio;\nyogurt di soia 125 g circa, da inserire in alternanza con altre tipologie di latti fermentati.\nInteressato ai temi della nutrizione sana? Potenzia la tua salute è un video corso gratuito che ti insegnerà a sfruttare i benefici della nutrizione sana per vivere una vita piena di benessere e soddisfazioni.