6 Maggio 2015 by Chiara Selenati 1 Comment\nUn piatto completo che esce dall’ordinario, delle crêpes con farina integrale di miglio, un cereale naturalmente privo di glutine, perfette per le versioni salate. Potete farcirle come volete, io ho optato per un ripieno light: verdure cotte in forno, profumate al miele di timo, accompagnate da feta sbriciolata per apportare una nota fresca al piatto.\nIngredienti per 8 crêpes: 125gr di farina integrale di miglio, 300ml di latte intero, 3 uova medie, un pizzico di sale, 1 cucchiaino di prezzemolo tritato, qualche goccia di succo di limone. Olio vegetale per ungere la padella.\nVersate la farina in un recipiente, salate. Versate il latte un po’ alla volta, mescolando con una frusta, per evitare i grumi. Aggiungete le uova, una alla volta, il prezzemolo e il succo di limone. Lasciate riposare la pastella per 30 minuti. Scaldate la padella su fuoco medio, ungetela leggermente e versate un mestolo di pastella. Muovete la padella in senso antiorario in modo da avere una crespella uniforme. Quando è cotta, giratela aiutandovi con una spatola. Continuate fino ad esaurimento della pastella.\nIngredienti per il ripieno di verdure: 3 zucchine piccole, 2 carote medie, 3 scalogni, 2 peperoni gialli (o rossi), 5 rametti di timo, 1 cucchiaio colmo di miele di timo Rigoni di Asiago, 3 cucchiai di olio d’oliva, sale fino, 200gr di feta.\nAccendete il forno a 200°C. Lavate le zucchine, sbucciate le carote, eliminate le estremità, poi tagliate le verdure a metà e ogni metà in bastoncini non troppo grossi. Lavate i peperoni, eliminate i semi e le parti bianche interne, poi tagliateli a lamelle. Pulite gli scalogni e tagliateli in 4 o 6 parti, in base alla loro grandezza. Trasferite le verdure in una teglia, salate, aggiungete l’olio e il miele, il timo e mescolate il tutto. Infornate per circa 45 minuti, mescolando di tanto in tanto.\nServite le crêpes tiepide, con le verdure e la feta sbriciolata.\nFiled Under: Gluten free, Primi piatti, Vegetariano Tagged With: carote, crêpes, crespelle, farina di miglio, feta, miele, peperoni, prezzemolo, Rigoni di Asiago, scalogno, timo, verdure, zucchine\n« Naked cake alle fragole, crema alla vaniglia e mascarpone\nEton mess ai lamponi e lime »\n[…] Crêpes di miglio con verdure al miele di timo e feta Thatsamore.ifood.it […]


Materasso abbandonato in via De Ninno\nIl materasso abbandonato\nContinuano gli episodi di inciviltà all'angolo con via Marziani\nQuesta volta la foto l'ha scattata un'attenta lettrice e ce l'ha inviata ieri mattina, 24 maggio. Angolo fra via De Ninno e via Marziani. Ancora e poi ancora.\nÈ successo di nuovo che qualcuno abbia pensato di abbandonarvici rifiuti di ogni tipo. Oltre alle consuete buste con indifferenziato, plastica e cartoni, da circa tre giorni faceva bella mostra un materasso con un asse per una tenda. Per quell'angolo in pieno centro si tratta della nostra quarta segnalazione. E nulla continua a cambiare, dopo aver fotografato lattine, divani, vetro, assi da stiro e tanto altro. Il peggio di questa situazione è che il materasso da giorni occupava l'intera sede del marciapiede, con disagi possibili evidentissimi per anziani o persone con difficoltà deambulatorie, impossibilitati a transitarvi a piedi senza dover scendere sulla sede stradale.\nUn altro atto di deliberato menefreghismo e quasi di sfida al vivere civile, quando vi sarebbe un numero verde da chiamare per il ritiro, soprattutto in un momento particolarissimo per la gestione dei rifiuti di cui le nostre cronache vi hanno raccontato. Non possiamo, ancora una volta, non chiedere alle istituzioni di presidiare meglio il territorio, nei limiti del possibile, e di sanzionare i trasgressori. Il nostro è un disco rotto, ma necessario.\nPrecisiamo, anche, a beneficio di qualche lettore che ci ha redarguito più o meno benevolmente, che abbiamo girato campagne (dal Padre Eterno a San Pietro Pago, passando per contrada Pietre Rosse), centro storico, zona 167, quartiere San Giuseppe e lungomari, solo per citarvi alcuni esempi di nostre fotonotizie, senza mai trascurare alcuna segnalazione. Trovate tutto in archivio. Purtroppo, talvolta, capita che al momento in cui ci rechiamo sul posto, già qualcuno abbia provveduto a ripulire ed allora il report non ha più senso.\nUn motivo in più per ribadire il nostro invito a scattare voi stessi foto su ogni aspetto di inciviltà in cui vi doveste imbattere o su mancanze ed incongruenze amministrative. Questo spazio è vostro e serve a quello scopo.\nQuanto all'angolo ribattezzato da tempo "dell'inciviltà", quello tra via De Ninno e via Marziani, la preghiera è la stessa di sempre: se vedete, denunciate.


MUA in the city: 3 RICETTE PER TISANE DEPURATIVE, SGONFIANTI E ANTICELLULITE\n3 RICETTE PER TISANE DEPURATIVE, SGONFIANTI E ANTICELLULITE\nCon l'arrivo dell'autunno ecco che torna il piacere di coccolarsi con una buona e calda tisana, con cui farci avvolgere piacevolmente in un momento della giornata, e depurarci grazie alle sue proprietà. Parliamo proprio delle tisane depurative,\nbevande ottenute solitamente per infusione di una o più erbe, che hanno particolari proprietà per l'organismo, quali l'eliminazione di liquidi in eccesso, scorie e tossine, con effetti benefici sulla ritenzione idrica e, in alcuni casi, sul il sistema cardio-circolatorio.\nUn piacevole rimedio naturale per aiutare l'organismo a depuraci.\nTra la vasta gamma di tisane da poter scegliere, eccone alcune da tenere nella credenza:\nPer contrastare la ritenzione idrica, la cellulite e il gonfiore, le foglie di betulla hanno un effetto mirato, in quanto favoriscono le funzioni renali, esercitando una funzione diuretica e liberando l'organismo dal liquido in eccesso e dalle scorie presenti.\nPer preparare una tisana depurativa a base di betulla basta porre in infusione un cucchiaio di foglie di betulle essiccate in acqua bollente, per un tempo variabile da 1 a 30 minuti in base alle necessità, e filtrarle.\nTra le azioni principali del tarassaco, il drenaggio è una delle più importanti, ma tisane a base di tarassaco sono ottime anche per diminuire la sensazione di pesantezza dopo un pasto.\nPer preparare una tisane a base di tarassaco, procediamo nello stesso modo con un bel cucchiaio delle foglie.\nIl carciofo rappresenta uno dei più importanti alimenti depurativi, se non il preferibile per\neccellenza. Le tisane depurative preparate con le sue foglie, hanno un effetto diuretico, favorendo l'espulsione delle tossine.\nInoltre, il carciofo contrasta il gonfiore ed agisce positivamente sulla circolazione sanguigna.\nAnche in questo caso occorre un cucchiaio di foglie dell’ortaggio.\nPossiamo procurarci le foglie facilmente nelle erboristerie. Se si gradisce dolcificare le tisane, utilizziamo del miele biologico o meglio della stevia naturale.\nE' importante specificare che prima di servirsi di queste tisane è sempre preferibile consultare il medico circa la presenza di eventuali allergie o intolleranze o interazioni con terapie farmacologiche in atto per evitare possibili effetti collaterali.\nPuoi seguire la nutrizionista Alessandra Augusti anche sulla usa pagina facebook\nFitoterapia, principi di fitoterapia clinica tradizionale, energetica, moderna – Sangiorgi, Minelli,\nCrescini, Garzanti – Casa editrice Ambrosiana


USA: Biden sotto pressione per l’Ucraina — L'Indro\nTi trovi qui:Home»Opinioni»USA: Biden sotto pressione per l’Ucraina\nUSA: Biden sotto pressione per l’Ucraina Le proposte che circolano a Washington potrebbero ritorcersi contro gli Stati Uniti in un momento in cui la Russia si sta già scavando la fossa\ndi Kelly A. Grieco / Quincy Institute for Responsible Statecraft su\t 15 Marzo 2022 15:30 Opinioni, Politica, Politica - Esteri, Ucraina 2022\nTra l’escalation del conflitto e l’evoluzione della crisi umanitaria nella guerra tra Russia e Ucraina, un crescente coro di voci a Washington sta esortando l’amministrazione Biden a impegnarsi più profondamente, costringendo la Casa Bianca a infilare un ago pericoloso.\nMolti nell’establishment della politica estera di Washington, compresi i membri del Congresso, hanno chiesto alla Casa Bianca di imporre una no-fly zone sull’Ucraina e di accettare un’offerta polacca per gli Stati Uniti e la NATO di trasferire i caccia Mi-29 polacchi in Ucraina. Altre proposte includono l’invio in Ucraina di velivoli d’attacco A-10 Warthog o di avanzati sistemi di difesa aerea Patriot in Ucraina.\nGli Stati Uniti e gli alleati della NATO devono valutare attentamente queste varie proposte. Da un lato, vorranno fornire abbastanza equipaggiamento militare e altri aiuti in modo che l’Ucraina possa resistere abbastanza a lungo da consentire a entrambe le parti di accettare che una soluzione negoziata sia nel loro migliore interesse. D’altra parte, le parti esterne devono essere profondamente consapevoli di come queste azioni saranno interpretate da Mosca e Kiev. Provocare troppo Mosca – qualsiasi cosa Mosca possa vedere come un intervento militare diretto – e il Cremlino potrebbe intensificare la guerra. Incoraggia troppo Kiev – intensificando ulteriormente la guerra economica e per procura contro la Russia – e i leader ucraini potrebbero pensare di avere una possibilità di sconfiggere i russi piuttosto che essere costretti a concludere un accordo con i russi.\nLa priorità assoluta dell’amministrazione Biden dovrebbe essere quella di perseguire un accordo negoziato accettabile per entrambe le parti. Più a lungo durerà la guerra, più il popolo ucraino soffrirà e maggiore sarà la morte e la distruzione. Poiché considera più trasferimenti di armi all’Ucraina, la Casa Bianca, insieme agli alleati della NATO, deve riflettere attentamente sul fatto che ostacoleranno o incentiveranno Mosca e Kiev a concludere un simile accordo. Ecco la spiacevole verità: gli appelli ad andare oltre ciò che l’Occidente sta già facendo rischierebbero un conflitto più lungo e più ampio con ancora più vite perse nel processo.\nLe guerre si verificano quando le nazioni non riescono a mettersi d’accordo sulle loro capacità militari relative e sulla volontà di combattere; finiscono quando le nazioni possono concordare chi potrebbe prevalere a seguito di eventi sul campo di battaglia. La guerra è una forma di contrattazione. Il combattimento continua fintanto che una parte richiede più di quanto l’altra parte sia disposta a concedere, e termina quando i combattenti trovano preferibile una soluzione reciprocamente gradevole piuttosto che continuare a combattere.\nAllo scoppio della guerra, la Russia non solo ha sopravvalutato la propria forza militare, ma ha anche calcolato male la volontà del popolo ucraino di combattere per il proprio paese. Il Cremlino si aspettava che i suoi militari spingessero le forze ucraine, ma ha imparato combattendo che l’esercito russo ha una vasta gamma di debolezze e gli ucraini hanno sia la capacità che la volontà di prolungare la guerra.\nIl presidente russo Vladimir Putin deve ora rendersi conto che la Russia pagherà un “prezzo alto” per la sua invasione dell’Ucraina e, di fronte alla prospettiva di un conflitto lungo e sanguinoso, potrebbe essere alla ricerca di una fine negoziata. Quando la Russia ha lanciato la sua invasione due settimane fa, Putin ha chiesto all’Ucraina “smilitarizzazione”, “denazificazione” e “neutralità” formale, nonché il riconoscimento delle repubbliche occupate dalla Russia a Donetsk e Luhansk come stati indipendenti e il riconoscimento dell’annessione della Russia Crimea. Questo era l’equivalente della resa incondizionata.\nMa negli ultimi giorni, il divario tra le posizioni negoziali ha iniziato a colmarsi leggermente, con il Cremlino che ha segnalato che non è più deciso a cambiare regime a Kiev e il governo ucraino ha aperto le porte alla neutralità formale e riconoscendo lo status di russo- territorio controllato. Le posizioni russa e ucraina sono diventate più realistiche, anche se rimangono molto distanti.\nPiuttosto che facilitare una svolta diplomatica, una risposta militare allargata degli Stati Uniti e della NATO restringerebbe la finestra su una soluzione negoziata. Se attuate, queste proposte aggraverebbero la nebbia della guerra, oscurando ulteriormente l’equilibrio di potere tra Russia e Ucraina. Ad esempio, è improbabile che una no-fly zone inclini in modo decisivo gli equilibri di potere a favore dell’Ucraina – i russi avrebbero comunque notevoli vantaggi nell’artiglieria pesante e nei razzi – ma potrebbe essere sufficiente per convincere la leadership ucraina che non ha bisogno di accettare la neutralità armata e la perdita di alcuni territori ucraini controllati dai russi.\nParadossalmente, le azioni intese ad affrontare la crisi umanitaria e salvare l’Ucraina dall’invasione brutale e criminale della Russia causerebbero senza dubbio più morte e distruzione senza cambiare il risultato finale. E come molti altri hanno sostenuto, queste proposte pongono pericolosi rischi di escalation, persino di guerra nucleare.\nQuesti proposti interventi USA-NATO potrebbero anche ritorcersi contro in un momento in cui l’esercito russo non è riuscito a vincere rapidamente e il sostegno popolare per la guerra in patria è relativamente modesto; più di 13.000 russi sono stati arrestati per proteste contro la guerra. La guerra di Putin è a dir poco un disastro. La Casa Bianca farebbe bene a seguire il consiglio di Napoleone Bonaparte: “Non interrompere mai il tuo nemico quando sta commettendo un errore”.\nDopo due settimane di guerra, la Russia si trova in una guerra che sarà sia lunga che costosa. La guerra lampo pianificata è fallita: l’esercito russo ha subito fino a 4.000 vittime, secondo il Pentagono, e lotta con problemi logistici, scarsa coordinazione tattica e basso morale delle truppe di fronte a una resistenza ucraina inaspettatamente forte. L’aviazione russa se la sta cavando un po’ meglio: i cieli sopra l’Ucraina restano contesi. Sebbene le unità militari russe abbiano iniziato a riorganizzarsi e ad usare tattiche più brutali, il Cremlino deve sicuramente rendersi conto che il meglio che possono sperare di ottenere è una vittoria di Pirro sull’Ucraina.\nStanno anche aumentando le prove che la Russia potrebbe non essere in grado di sostenere un lungo sforzo bellico. L’invasione dell’Ucraina da parte di Putin non ha causato lo stesso effetto di raduno intorno alla bandiera, come è avvenuto dopo l’annessione della Crimea nel 2014. Anche il morale dell’esercito russo è povero. Molti soldati russi sono riluttanti a combattere i loro vicini ucraini e alcuni hanno sabotato i propri veicoli o si sono arresi dopo aver realizzato che l’invasione non era un esercizio di addestramento. L’opinione pubblica russa in patria sembra diffidare della guerra ed è probabile che il malcontento pubblico cresca con l’aumento delle vittime russe e le sanzioni economiche e l’isolamento internazionale hanno un impatto negativo.\nMa un’interferenza più palese degli Stati Uniti o della NATO potrebbe essere un regalo involontario allo sforzo bellico di Putin. Per anni, il Cremlino ha alimentato il pubblico russo con una dieta costante di propaganda russa, che dipinge il paese come una “fortezza assediata”, sotto il costante attacco occidentale. Gli aerei degli Stati Uniti e della NATO che pattugliano i cieli dell’Ucraina, o qualsiasi presenza militare all’interno del paese, anche se limitata ai corridoi umanitari, potrebbero servire come un appello ai russi per unirsi dietro l’invasione di Putin. Anche se la sua presa sul potere rimane sicura, Putin deve preoccuparsi della sua capacità di sostenere questa guerra. Ciò crea forti incentivi per il Cremlino ad accettare una pace di compromesso, soprattutto se raddoppiare rapidamente non riesce ad evitare una guerra prolungata.\nLa pressione per agire nei prossimi giorni sarà enorme. Immagini strazianti della sofferenza ucraina susciteranno la coscienza pubblica e gli appelli per un’azione di Washington comprensibilmente cresceranno più forte. Ma la maggior parte di queste proposte, per quanto ben intenzionate, rischiano di fare più male che bene. Il sostegno americano e della NATO all’Ucraina ha aiutato il paese a resistere finora, e dovrebbe continuare, ma Washington ei suoi alleati devono essere onesti sui limiti di tale sostegno e mirare a porre fine presto a questa guerra.\n15marzo Congresso Usa Evidenza Joe Biden L'Indro NATO Russia Stati Uniti ucraina USA Vladimir Putin\nKelly A. Grieco / Quincy Institute for Responsible Statecraft


Poltrona Carimate di Fritz Hansen - Rosso | Made In Design\nPoltrona Carimate - / Vico Magistretti (1959) - Edizione limitata e numerata 100th anniversary di Fritz Hansen\nPoltrona Carimate - / Vico Magistretti (1959) - Edizione limitata e numerata 100th anniversary - Fritz Hansen\nVariazoni : Rossa / Seduta naturale\nColore : Naturale - Rosso\nMateriale : Corde en lin - Faggio massello laccato\nDimensioni : L 58 x Prof. 52,3 cm x H 76,7 cm\nCaratteristiche : Firmata dal famoso designer e architetto italiano Vico Magistretti (1920-2006) - Data di creazione: 1959 / Data di riedizione: 2020 - Edizione limitata e numerata per celebrare il 100° anniversario della nascita di Vico Magistretti - Targa in ottone sotto ogni sedile con il suo unico numero - Assemblato a mano - Sedile intrecciato a mano con circa 110 metri di corda\nNato nel 1920 e scomparso nel 2006, il designer Vico Magistretti avrebbe compiuto 100 anni nel 2020. Per celebrare i 100 anni dalla nascita di questo grande maestro del design italiano, Fritz Hansen ripropone la Carimate, icona imprescindibile del design italiano . In linea con il design originale, il produttore danese Fritz Hansen trasferisce la sua sensibilità scandinava sulla poltrona. Questa nuova edizione della poltrona Carimate viene prodotta per l'occasione in 999 esemplari numerati. Campione di purezza formale, Vico Magistretti non ha mai smesso di inventare un design assoluto e duraturo. Carimate racconta l'attrazione del grande designer italiano per i volumi geometrici forti e maestosamente equilibrati. La sua forma pura e ordinata è arricchita da sottili dettagli. Combinando legno e intreccio di paglia naturale, la poltrona Carimate è stata creata nel 1959 da Vico Magistretti per un golf club situato in Lombardia. Per motivi di sostenibilità, Fritz hansen ha deciso di utilizzare materiali ecocompatibili in questa nuova edizione. La paglia naturale, troppo fragile, è stata sostituita da una corda di lino europeo non OGM estremamente resistente. Per realizzare la seduta di questa sedia sono stati necessari non meno di 110 metri di corda intrecciata a mano. La struttura è in massello di faggio certificato FSC110, disponibile come in origine in due colori: in laccato rosso, eco del colore delle colonne e delle finestre del complesso da golf, oppure in laccato nero, come le primissime versioni. Per migliorarne il comfort, sono state apportate minime modifiche al modello originale, nell'altezza della seduta e nella forma dello schienale. Ogni poltrona Carimate è firmata con una targhetta in ottone posta sotto la seduta che ne indica il numero di serie. Per Fritz Hansen, garantire l'autenticità di questa sedia iconica è essenziale. Christian Andresen, Head of Design di Fritz Hansen: “La Carimate è una poltrona speciale dalla forte presenza e personalità. Vico Magistretti ha realizzato un classico moderno con questo design. Questa poltrona è "forte" da sola o intorno a un tavolo da pranzo. Vincitore del Compasso d'Oro in più occasioni, Vico Magistretti è riconosciuto per il suo approccio al design semplice e innovativo. Il suo lavoro è esposto in molti musei e fa parte di collezioni permanenti in tutto il mondo.\nColore : Rosso - Seduta: naturale\nMateriale : Faggio massello laccato certificato FSC - Seduta realizzata con circa 110 metri di cordoncino di lino europeo biologico, non OGM, colore naturale, intrecciato a mano su una struttura in compensato\nVico Magistretti - Artigianato\nFritz Hansen - Materiali riciclabili\nVico Magistretti - Materiali riciclabili


Mutui a tasso fisso - Valoreazioni.com\nHome Guide al Trading Mutui a tasso fisso\nPubblicato da: Redazione - il: 29-04-2013 5:38\nQuando si parla di mutui a tasso fisso si fa riferimento a una tipologia di finanziamento utilizzata dai mutuatari, quasi sempre per l’acquisto di una casa, che prevede un tasso di interesse fisso per tutta la durata del contratto con la banca. Il mutuo a tasso fisso fa sì che la rata mensile sia sempre la stessa, al di là delle fluttuazioni dei tassi di interesse di mercato. E’ chiaro che la sicurezza del tasso fisso è costosa, se si fa il confronto con un mutuo a tasso variabile.\nPrima di stipulare un mutuo a tasso fisso è necessario procedere con un’approfondita valutazione di alcuni aspetti fondamentali, dalle prospettive sui tassi di mercato alle capacità di sopportare eventuali rialzi dei tassi (e quindi delle rate) in caso di scelta del variabile. Secondo la maggior parte degli esperti del settore dei mutui, bisogna soprattutto focalizzarsi sulle proprie possibilità economiche e su quanto sia sostenibile l’onere del pagamento delle rate mensili.\nNella pratica i mutuatari si lanciano spesso in azzardate previsioni sui tassi di interesse di mercato, che rappresenta un esercizio particolarmente difficile anche per i professionisti del settore di lunga data. In generale, si può dire che i mutui a tasso fisso sono più indicati per i lavoratori dipendenti o per coloro che desiderano non avere spese impreviste.\nQuesta tipologia di mutuo consente di conoscere, già prima della firma del contratto, il valore delle rate e l’ammontare totale del debito con la banca. Il mutuo a tasso fisso viene consigliato anche quando ci sono aspettative di forti aumenti del tasso di inflazione: un fenomeno del genere porta inevitabilmente a un incremento del costo del denaro e quindi dei tassi di mercato (il fisso non subisce alcun impatto rispetto al variabile).


Migliorare la Performance (Studio, Lavoro e Sport) - Dott.ssa Diaz\nHome » Coaching » Performance (Studio, Lavoro e Sport)\n1Ansia da Prestazione\n2Gestione delle Sconfitte\n4Obiettivi e Motivazione\n5Blocchi dello Studente\n6Orientamento Professionale e Studentesco\nLa performance è il risultato che un individuo consegue grazie a quello che fa e agli obiettivi che raggiunge. Per mantenere un livello di performance elevata la persona deve costantemente spingere le proprie prestazioni al massimo. Le componenti essenziali per migliorare le proprie abilità sono la resilienza, la determinazione e la flessibilità. Ossia la capacità di resistere agli urti e alle frustrazioni della vita, mettere tutto se stesso in ciò che fa ed essere in grado di creare strategie ad hoc per ogni situazione.\nVediamo gli elementi che possano ostacolare la performance.\nL’ansia da prestazione si presenta quando una persona deve esibire le proprie competenze, come: parlare in pubblico, sostenere un esame universitario o affrontare una gara sportiva. L’ansia di per sé è positiva, infatti è un’attivazione fisiologica importantissima che mobilita le risorse della persona e la spinge a dare il massimo. Il problema si manifesta quando l’ansia diventa tanto forte che invalida la performance dell’individuo, pensiamo ad esempio chi balbetta davanti ad una platea di persone o chi deve affrontare un esame universitario e si scorda quanto ha studiato. In questo caso il tentativo di controllare le proprie reazioni ed emozioni è svantaggioso, perché la persona risulterà ancor più bloccata.\nGestione delle Sconfitte\nLe sconfitte, come un risultato atletico o una performance musicale scadente, possono essere esperienze traumatiche, specialmente per chi vince o perde troppo spesso. Una sconfitta può oscurare le competenze di una persona, oppure creare resilienza ed esaltare i punti di forza dell’individuo, diventando un trampolino di lancio verso il successo. Affinché la sconfitta sia un evento positivo occorre gestire l’aspetto emotivo e analizzare le ridondanze che hanno bloccato l’espressione di una performance elevata.\nI blocchi emotivi sono un insieme eterogeneo di problematiche che possono compromettere l’esecuzione di un’abilità, pensiamo ad esempio: a chi è così arrabbiato verso il proprio datore che il lavorare diventa una “tortura”; oppure ad una competitività talmente elevata da ostacolare il gioco di squadra in un team di calcio; o l’atleta che fatica a rimanere motivato e concentrato a causa della noia di ripetere sempre gli stessi allenamenti. Così le emozioni possono esaltare la persona o il team a raggiungere un obiettivo o viceversa allontanare dalla meta.\nFormulare un buon obiettivo è il primo step per il conseguimento del successo. Un obiettivo per essere raggiungibile dev’essere SMART, ossia:\nSpecifico: chiaro e concreto\nMisurabile: il miglioramento si deve poter misurare oggettivamente\nAccordato: dev’essere condiviso da tutte le persone coinvolte\nRealizzabile: dev’essere vincolato alle risorse, alle capacità e al know-how del cliente\nTempificato: dev’essere raggiungibile in un tempo stabilito.\nIl motore che permette alla persona di mobilitare le proprie risorse verso un obiettivo è la motivazione. La motivazione non si ottiene solo pensando o chiacchierando, e neanche la stimoliamo ripetendo costantemente le stesse azioni. La motivazione la creiamo facendo, attuando e gestendo il lavoro, lo studio, l’allenamento, la pratica in modo da associare a ciò che eseguiamo sensazioni piacevoli.\nBlocchi dello Studente\nI blocchi dello studente riguardano tematiche diverse associate a differenti fasce di età. Pensiamo al bambino che non riesce a fare i compiti da solo, allo scolaro che non ha mai voglia di studiare, al ragazzo che ogni qualvolta apre un libro si distrae, oppure al giovane che dimentica tutto quello che legge. Lo studio non è solo questione di “buona volontà” o di “perseveranza” o di “allontanare il cellulare”. Lo studio efficace si realizza usando accorgimenti e strategie come: l’utilizzo di mappe concettuali; stimolando un apprendimento che non sia forzato, ma abbia ingredienti piacevoli; e che permettano di gestire le nostre paure.\nOrientamento Professionale e Studentesco\nL’orientamento è un strumento usato dal coach per aiutare il cliente a capire che tipo di lavoro o di percorso universitario intraprendere una volta conclusosi gli studi. Un classico esempio riguarda il ragazzo che ha terminato le superiori ed è indeciso se iniziare un percorso universitario e se si quale, oppure lanciarsi subito nel mondo lavorativo e se si quale professione.\nIl problem solving si applica quando una difficoltà si trasforma in un problema. Questo passaggio disfunzionale avviene quando la persona non riesce a risolvere una situazione complessa e continua ad utilizzare la stessa strategia anche se non produce cambiamenti. Pensiamo ad esempio al musicista che si allena costantemente, trasformando una sana esercitazione in una tortura. Questa ripetizione meccanica trasforma il gesto artistico in qualcosa di doloroso e fastidioso e poiché la mente è propensa a ricercare il piacere quando arriverà il momento di compiere la prestazione si avranno delle forti resistenze.


Accordi Too Many Friends - Placebo\nToo Many Friends è il primo singolo estratto dall'album Loud Like Love dei Placebo.\nInteressante è il testo della canzone, una riflessione sulle stranezze dell'uomo (o donna) moderno impegnato oltremodo dai social networks nei quali appare pieno di amici (troppi probabilmente) ma che poi in realtà nella vita reale non è altro che solo.\nIl brano mette in evidenza l'affascinante/pericolosa alienazione sociale che si sta costruendo: la gente si guarda sempre meno in faccia perchè può farlo tramite uno schermo, può decidere di rimanere anonimo ed esprimere senza problemi le proprie opinioni o uscire allo scoperto e renderle pubbliche agli ormai "Troppi Amici".\nHo buttato via quel rottame sugli Champs-Élysées\nTutto quello che mi è rimasto da dire\nCi sono troppi amici, troppe persone\nChe non incontrerò mai, per cui non ci sarò\nNon ci sarò perché non ci sarò\nFanc..., ho datto tutto, un giorno mi ritornerà?\nCome un ago nel pagliaio, o un gioiello costoso\nMa ho ragione di dichiarare\nChe la colpa di tutti i miei dispiaceri,\ndel mio dolore, è delle applicazioni\nMi sento troppo solo\nTroppi amici, troppe persone\nE comunque, che differenza fa?\nQuando per tutto il giorno, le persone\nNon fanno altro che guardare in un telefono\nNon ci sarò, Non ci sarò\nEtichette: internazionale, Placebo, tutti\nComplimenti per il blog, e grazie per la traduzione\n7 dicembre 2013 11:03


Che cos'è la Destra? | LO STAMPATEO\nHome Parole di StampAteo Che cos’è la Destra?\nChe cos’è la Destra?\nby Luca Stanghini aka Lo Stampateo - Ott 30, 2015\nNella storia politica della Destra c’è un evento fondamentale per comprendere la sua evoluzione e quella della Seconda Repubblica.\nL’evento in questione ha come protagonista Silvio Berlusconi, che nel 1993, pochi giorni prima delle elezioni amministrative per eleggere il nuovo Sindaco di Roma, invitava i romani a votare per Gianfranco Fini, ancora segretario del Movimento Sociale Italiano.\nVinse Francesco Rutelli, ma Fini incassò un credito politico decisivo per la Destra italiana e per i futuri Governi di Centrodestra.\nSi è parlato di “sdoganamento” della Destra in Italia, di uscita dal “ghetto” dopo gli anni della Prima Repubblica dove al primo manifestarsi della Destra scoppiavano scontri e violenze.\nDal 1993 si è aperta una fase nuova per la Destra.\nDa un lato gli anni dei Governi di Centrodestra guidati da Berlusconi, con Ministri che militavano in Alleanza nazionale e, precedentemente, nel Movimento Sociale Italiano: da Maurizio Gasparri a Ignazio La Russa, passando da Adolfo Urso e Altero Matteoli.\nDall’altro, l’inizio della lunga trasformazione che non riguardava solo nome e simbolo del partito – da Movimento sociale Italiano ad Alleanza Nazionale con la Svolta di Fiuggi nel gennaio 1995 – ma soprattutto il confronto con la propria storia.\nNel 2007, all’apice di questo processo politico, fu nuovamente Silvio Berlusconi a definire la questione della Destra con il famoso discorso del predellino (novembre 2007) con cui annunciava la nascita di un unico soggetto politico: il Popolo delle Libertà.\nUna scelta aspramente criticata da Fini, che scelse comunque di confluire con AN nel nuovo partito, accelerando di fatto il processo di disfacimento del Centrodestra.\nLa nascita di un unico soggetto politico come il Pdl, la messa in discussione della propria identità al servizio di un partito Popolare ed Europeo, lo strappo di Gianfranco Fini nel 2010, la fine dell’esperienza politica del Centrodestra dopo anni di Governo e, infine, la nascita di nuovi partiti di Destra – dai Fratelli d’Italia alla Destra di Storace passando dal movimento politico CasaPound – sono solo gli ultimi eventi che caratterizzano la complessa storia della Destra italiana.\nSono passati quattro anni dalla fine del Governo Berlusconi (Novembre 2011), una lunga fase che ha registrato numerose conflittualità tra i partiti che componeva il Centrodestra nella Seconda Repubblica. Proprio uno di questi – la Lega Nord – ha ritrovato la forza per cercare di spostare l’equilibrio politico verso posizioni di Destra, attraverso tematiche sociali quali l’immigrazione, la sicurezza e, appunto, l’identità italiana (fino a qualche anno fa era padana) con lo slogan “prima gli italiani”.\nMatteo Salvini, nuovo leader della Lega Nord, ha aperto un confronto politico serrato con Silvio Berlusconi, il quale resta convinto che le elezioni politiche in Italia si vincano al Centro.\nUn Berlusconi ancora punto di riferimento politico per una buona fetta di elettori “moderati”, ancora pronto a “sdoganare” nuovi esponenti politici, ma ancora indisponibile a lasciare la sua leaderschip.\nDestra di Storace\nsdoganamento della Destra\nSilvio Berlusconi. Centrodestra


Nuova veste per il digital showroom di Cogno - Cogno Arredamento e Progettazione\nAbbiamo progettato e ristrutturato il digital showroom di Cogno e la nostra comunicazione visiva per rispondere alle rinnovate esigenze dei nostri clienti: navigazione semplice, linee essenziali e minimaliste, un nuovo modo di comunicare i nostri servizi\nNuova veste per il digital showroom di Cogno.\nAbbiamo una storia che affonda le radici in un passato lontano: da piccolo laboratorio artigianale, a mobilificio e showroom, da oltre 50 anni noi di Cogno rappresentiamo un punto di riferimento per l’arredamento di interni ed esterni su tutto il territorio piemontese.\nNegli anni, la nostra offerta si è arricchita di una serie di servizi: dalla progettazione alla ristrutturazione, seguiamo passo dopo passo chiunque abbia esigenza di progettare e ristrutturare un ambiente, dall’appartamento alla villa, fino ad arrivare ai settori commerciale e hotellerie.\nLa nostra identità si è evoluta negli anni: di conseguenza, abbiamo sentito l’esigenza di far evolvere anche la nostra immagine online, per realizzare un sito che rispondesse maggiormente alle aspettative e ai bisogni dei nostri clienti.\nAlla sezione showroom con tutti i nostri marchi abbiamo aggiunto le due sezioni “Ristrutturazione” e “Progettazione”, dove i clienti possono reperire facilmente le informazioni su questi servizi e richiedere una consulenza.\nCi poniamo così come interlocutore unico per l’utente che desidera realizzare un progetto di ristrutturazione a 360°: oggi siamo in grado di seguirti lungo tutto il percorso che conduce dalla progettazione di un ambiente fino alla sua realizzazione concreta, passando per la scelta di materiali, finiture ed elementi di design.\nIl nuovo digital showroom di Cogno nasce anche con l’obiettivo di raccontare tutto questo.\nDesign minimalista e user friendly\nIl primo obiettivo che avevamo in mente quando abbiamo pensato al restyling della nostra immagine, era quello di semplificare la vita dei nostri utenti, online come nel nostro lavoro.\nIl nuovo sito è più semplice da navigare e di facile consultazione.\nUn design minimalista, caratterizzato da pochi elementi, dal grande impatto visivo e che raccontano la nostra evoluzione: sono questi gli elementi che caratterizzano la nostra nuova identity aziendale.\nL’utente è invogliato a perdersi tra le immagini di prodotto dei più grandi e noti brand del design italiano, mentre viene a scoprire passo dopo passo la storia della nostra azienda, una storia fatta di passione e dedizione per il nostro lavoro.\nLa navigazione sul sito replica così in qualche modo l’emozione di una visita dal vivo, nel nostro showroom di Cavour: una passeggiata alla ricerca della perfetta soluzione di arredo, dell’oggetto di design che rapisce lo sguardo, del comfort abbinato allo stile, con la guida dei nostri esperti e del know how proprio della nostra azienda sempre al tuo fianco.\nScopri adesso il nuovo sito www.cogno.it


Finnair apre nuove rotte verso Sapporo e Punta Cana - Il Giornale Del Turismo\nHome Trasporti Cielo Finnair apre nuove rotte verso Sapporo e Punta Cana\nFinnair ha annunciato l’apertura di due nuove rotte per la stagione invernale 2019/2020: Sapporo in Giappone e Punta Cana nella Repubblica Dominicana.\n“Il Giappone è un mercato chiave per noi e siamo entusiasti di aggiungere Sapporo alla nostra rete”, afferma Christian Lesjak, Vicepresidente senior, Network and Resource Management. “Finnair è l’unica compagnia aerea europea a volare verso Sapporo, e con cinque città giapponesi nel nostro network, siamo ora la più grande compagnia aerea europea che vola verso il Giappone”.\nFinnair offrirà anche un nuovo volo settimanale per Punta Cana nella Repubblica Dominicana. Il volo per Punta Cana sarà operato con un Airbus A350 tra il 13 dicembre 2019 e il 27 marzo 2020. La Repubblica Dominicana è una destinazione molto richiesta in inverno poiché offre fantastiche spiagge sabbiose, località per famiglie e campi da golf eccellenti. Sempre nella durante la stagione invernale Finnair vola anche verso un’altra destinazione nella Repubblica Dominicana, Puerto Plata.\nArticolo precedenteViaggi Levi, a Pasqua in viaggio con lo Specialista\nArticolo successivoEstate di novità per Futura Vacanze


La guida definitiva a bitcoin - Bitcoin: la guida definitiva\nAbbiamo distillato i concetti più importanti per rendere la tua esperienza di apprendimento facile e immediata. Cosa sono i Crypto Wallet? Ci potremmo domandare, perché vengono archiviate e protette le chiavi private e non le vere e proprie criptovalute?\nLa ragione è semplice. Perché non sono le monete a dover essere archiviate e protette, ma le chiavi private che danno accesso e sono registrate nella blockchain.\nCome funzionano i Crypto Wallet? Chiavi pubbliche: una chiave pubblica è una lunga sequenza di lettere e numeri che forma il wallet address. Con questa chiave, le persone possono inviare denaro al tuo crypto wallet. Una chiave pubblica è come un indirizzo email condiviso con tutti. Chiavi private: anche le chiavi private sono sequenze alfanumeriche ma, a differenza delle chiavi pubbliche, le chiavi private sono come una password da tenere segreta.\nOgni seed deve essere unico e molto difficile da indovinare. Se qualcuno genera il tuo stesso seed potrebbe avere accesso ai tuoi fondi. I seed sono in genere lunghi 64 caratteri e vengono utilizzati per generare le chiavi che servono a eseguire le transazioni e generare gli indirizzi pubblici in cui sono archiviati i fondi.\nPotrebbe un malintenzionato, armato di un mucchio di computer, generare un gran numero di seed e provare ad accedere ai fondi custoditi nel nostro wallet? Se lo si considera dal punto di vista della matematica, è pressoché impossibile con la tecnologia odierna, anche con una grande quantità di tempo e risorse. Seed phrase: una seed phrase, seed di recupero o bot for binance mnemonico, è una stringa di parole inglesi casuali in un ordine specifico.\nCome la chiave privata, non dovrebbe mai essere rivelata a nessuno e dovrebbe essere conservata in un luogo sicuro e disconnesso da Internet. Ecco quali sono i passaggi del funzionamento dei crypto wallet: Un seed genera le chiavi pubbliche e private utilizzate la guida definitiva a bitcoin eseguire la guida definitiva a bitcoin transazioni.\nQueste due sono chiamate coppie di chiavi e sono collegate tra loro in modo inestricabile. Invece la blockchain, che è una cronologia distribuita di ogni transazione, è tecnicamente responsabile di tenere traccia di quante criptovalute sono spendibili dai wallet; le criptovalute sono associate agli indirizzi in quei wallet.\nIl wallet è inoltre protetto da una password la seed phrase, come abbiamo visto sopra quindi, se questa viene tenuta segreta, il wallet anche se finisce nelle mani sbagliate diventa inutile per chi lo possiede.\nContro: il tipo più costoso di la guida definitiva a bitcoin wallet; meno conveniente per le transazioni frequenti. Paper wallet I paper wallet sono un foglio di carta su cui vengono stampati fisicamente un indirizzo blockchain e la chiave privata, di solito come codici QR. Pro: massimo livello di sicurezza in quanto non è soggetto agli hacker; pieno controllo delle chiavi; buono per gli investitori a lungo termine.\nContro: non è possibile inviare un saldo criptato la guida definitiva a bitcoin ma solo il saldo completo; non adeguato a chi è alle prime armi.\nSi definisce hot wallet ogni tipo di wallet connesso a internet. Al contrario, i cold wallet utilizzano un supporto fisico per archiviare le chiavi offline, denominato cold storage.\nTuttavia, i software wallet di tipo desktop e mobile possono essere in realtà sia hot che cold wallet, a seconda che siano bitcoin market aperto e ravvicinata o meno a Internet.\nCosa puoi fare con i Crypto Wallet? I crypto wallet, spesso chiamati Bitcoin wallet, consentono di fare tre cose: inviare, ricevere o detenere fondi di criptovaluta. Inviare criptovaluta dal tuo wallet Per inviare fondi dal tuo wallet, avrai bisogno di un wallet address o della chiave pubblica del destinatario. Questi indirizzi possono essere: Una lunga stringa alfanumerica. Un codice QR per gli smartphone wallet. Un link cliccabile, simile a una URL, che apre automaticamente il tuo wallet.\nCon queste informazioni puoi quindi: Accedere al tuo wallet. Selezionare Invia.\nVerificare le eventuali commissioni di transazione applicate. Rivedere i dettagli della transazione per assicurarti di aver inserito correttamente tutte le informazioni. Fare clic su Invia.\nRicevere criptovaluta nel tuo wallet La ricezione di criptovaluta varia a seconda del fornitore di crypto wallet. Alcuni forniscono un indirizzo pubblico fisso, alcuni danno un nuovo indirizzo per ogni transazione e altri una combinazione dei due.\nPossiamo riassumere i passaggi in questo modo: Accedi al tuo wallet. Fare clic su Ricevi link.\nCopia il wallet address pubblico fornito. Invia il tuo indirizzo alla persona che ti sta inviando un pagamento.\nEmail or call for price. Vuoi guadagnare tramite gli investimenti online? Grazie a questa guida, semplice e pensata per te, potrai in breve tempo conoscere un mondo fatto di abilittecnica e opportunit di guadagno. Cosa sarebbe successo se avessi investito solo In Bitcoin tra febbraio e aprile del ? Nel ti saresti ritrovato con un valore di 1.\nAttendi che i fondi arrivino nel tuo wallet. Si accede al wallet ogni volta che si vuole controllare il saldo. Si potrebbero guadagnare interessi su alcune valute aumentando i propri holding. Sebbene questa possa sembrare una soluzione comoda e facile, non è consigliata per almeno due motivi: 1. I crypto exchange sono un obiettivo molto popolare per gli hacker.\nCosa tenere in considerazione nella scelta di un fornitore di Crypto Wallet? Ricerca il fornitore di wallet.\nSi consiglia sempre una ricerca adeguata delle funzionalità di sicurezza e del team di sviluppo di un gruppo sostanzioso di crypto wallet prima di prendere la decisione definitiva.\nMantenere la propria chiave la guida definitiva a bitcoin offline. Basta scrivere la chiave privata su un pezzo di carta, invece di salvarla su qualsiasi dispositivo elettronico. Assicurarsi di tenerla in la guida definitiva a bitcoin luogo asciutto, al riparo dal calore e dalla luce solare diretta, per evitarne il deterioramento. Utilizzare sempre una connessione Internet sicura.\nLa cosa migliore è utilizzare solo reti domestiche o ben note, dove si è certi che le connessioni non siano facilmente esposte a falle di sicurezza. Utilizzare un buon software antivirus aggiornato. Come descritto sopra, gli utenti di hot wallet dovrebbero controllare spesso il proprio software antivirus. È quindi necessario verificare se sul proprio computer sia installato un software antivirus aggiornato e affidabile.\nPoiché la maggior parte degli attacchi informatici utilizza virus e malware per accedere e manomettere il dispositivo, è importante eseguire una corretta scansione del dispositivo prima di installare il wallet.\nIngrandisci immagine Binance Exchange: ecco la guida definitiva! Fondato nel da Changpeng Zhao, Binance è salito alla ribalta durante la storica corsa al rialzo del mercato delle criptovalute nel supportando una vasta gamma di criptovalute in quello che era, e forse ancora è una delle piattaforme di trading più veloci e affidabili.\nRicordarsi di aggiornare anche il software periodicamente, per proteggerti dai programmi malware più recenti. Non accedere a link sconosciuti o sospetti. Fare attenzione alla tua attività online e controllare sempre il link del sito in cui ci si trova se qualcosa sembra strano.\nI truffatori di Internet possono clonare interi siti Web e utilizzare indirizzi URL quasi identici a quelli autentici. Non bisogna la guida definitiva a bitcoin rivelare la chiave privata. Le chiavi private devono essere solo conosciute da chi le crea.\nNon vanno condivise con nessuno e non bisogna chiedere a un altro di effettuare transazioni al nostro post. Ignorare sempre tutte le proposte o richieste che implicano la condivisione della chiave privata con terze parti o persone.\nDestinare un wallet separato per le transazioni quotidiane. Ordinare le transazioni e tenere separate quelle più importanti in un wallet diverso migliora la sicurezza e la gestione delle proprie criptovalute. È una misura di sicurezza semplice ma efficace. Eseguire il backup del digital wallet.\nUn backup consentirà di accedere al wallet in caso di smarrimento o guasto del dispositivo. Come misura precauzionale, si possono trasferire i fondi su un altro wallet prima di effettuare il backup.\nConsentono di inviare, ricevere e archiviare criptovalute convalidando la guida definitiva a bitcoin abilitando transazioni protette. Esistono diversi tipi di crypto wallet, sia cold che hot wallet. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi e svantaggi e la scelta dipende dai desiderati livelli di sicurezza ricercati.\nTuttavia, una cosa estremamente importante è mantenere sempre la propria chiave privata protetta ed eseguire regolarmente il backup del wallet. Domande frequenti I crypto wallet funzionano offline? I crypto wallet che funzionano offline sono gli hard wallet e i paper wallet. Quali sono i crypto wallet migliori?\nNegli anni successivi al rilascio di bitcoin, gli sviluppatori hanno creato valute digitali orientate alla privacy, tra cui Dash e Monero. Tuttavia, la tecnologia di Zcash sembra offrire agli utenti la possibilità di godere di un livello di privacy ancora maggiore. Zcash sfrutta la tecnologia Zero-knowledge Proofs chiamata zk-SNARK, che consente a due utenti di scambiare informazioni senza rivelare la propria identità. Zcash è il risultato dei continui sforzi degli sviluppatori per creare protocolli crittografici che offrano una maggiore privacy. Gli sviluppatori coinvolti hanno avviato il progetto Zerocoin per affrontare i limiti di sicurezza del bitcoin.\nSebbene la scelta sia amplia, quando si tratta di selezionare il crypto wallet giusto, è impossibile individuarne solamente uno. Questa guida, insieme alle pagine di confronto, fornisce tutti i dettagli necessari per far maturare una decisione in merito. Come creare una password complessa per i crypto wallet? Per creare una password complessa per il tuo crypto wallet, ti suggeriamo la seguente tecnica.\nCrea una password composta da due parti. Articoli Relazionati.\nLightning Bitcoin Prezzo\nMillionaire - IL RE DEI NEGOZIATORI E IL METODO DELLE 6 P | Facebook\nBitcoin – Analyse im Internet – hotelborromini.it\nAZIONI BCA POP. SONDRIO - QUOTAZIONE BCA POP. SONDRIO (hotelborromini.it) IN TEMPO REALE - hotelborromini.it\nNBA, i favoriti per il titolo secondo Vince Carter? Non sono i Lakers, ma i Nets | Sky Sport\nBinance Exchange: ecco la guida definitiva ₿ hotelborromini.it


L'Osteoporosi - Tazebao\nHome / Salute e benessere / L’Osteoporosi\nIsan Hydi Gennaio 24, 2019\tSalute e benessere, Ultime News Commenti disabilitati su L’Osteoporosi\nL’osteoporosi è una malattia dello scheletro che porta a parecchi problemi in chi ne è colpito. Principalmente il rischio di fratture quasi spontanee o per minimi traumi, dolore, deformazioni, inarcamento della schiena con crolli vertebrali, insomma si tratta di una malattia davvero severa sotto molti aspetti.\nIn parte lo abbiamo già detto, si tratta di una malattia delle ossa ma non una malattia comunemente intesa, in vi è infiammazione o infezione, magari sostenuta da un batterio in particolare o da un virus.\nIn questo caso si tratta di un impoverimento delle ossa che perdono parte della loro sostanza e divengono in questo modo parecchio fragili. Lo dice, del resto, lo stesso termine che letto diversamente, si può definire come porosità dell’osso e con questo già si comprende di che cosa si parla.\nCosa è l’osso\nMolte persone considerano l’osso come una parte del corpo che una volta formata resta tale se non intervengono forze superiori a modificarlo, come un incidente, un trauma che lo rompe, causa una frattura.\nNon è così, l’osso è un tessuto vivo, in continuo cambiamento, modifica la sua struttura, si ripara da solo di fronte a traumi, in un processo chiamato rimodellamento osseo di cui non ti rendi conto ma che è assolutamente reale..\nLa natura è eccezionale e ha previsto questo meccanismo al fine di rendere le ossa adeguate continuamente alle esigenze legate al progredire dell’età e all’attività fisica della persona. E’ da tenere bene a mente questo concetto per meglio comprendere le cose che verranno illustrate successivamente.\nLa trasformazione delle ossa\nL’osso realizza un continuo rimodellamento, andando a rafforzare alcune sue parti che sopportano un maggiore sforzo e togliendo sostanza dalle parti che possono essere mantenute meno forti.\nIl Calcio è il minerale fondamentale delle ossa e il suo deposito o riassorbimento nelle varie parti dell’osso è il processo che consente il rimodellamento di cui stiamo parlando.\nL’osso nell’età adulta\nDopo l’attività di crescita infantile e adolescenziale, tra i 18 e i 20 anni l’osso si stabilizza nella sua lunghezza e quindi termina la fase di crescita ma continua la sua fase vitale di trasformazione.\nNell’età adulta si realizzano parecchi processi di cambiamento, in funzione dei diversi quadri ormonali che si vanno a realizzare e per le diverse abitudini di vita. Soprattutto nelle donne l’arrivo della menopausa provoca uno sconvolgimento ormonale che influisce notevolmente sui processi ossei.\nIl corpo perde parzialmente la sua capacità di captazione ed assorbimento del calcio, le vitamine vengono prodotte e assorbite in quantità minore e le ossa si indeboliscono, perdono gradualmente sostanza e il tessuto diventa impoverito nella struttura.\nLe strutture che prima erano solide, ora risultano più rade, porose, appunto, poiché la parte reticolata dell’osso, prima piena di calcio che conferiva solidità, ora si vedono svuotate di questo minerale in un processo progressivo, è l’osteoporosi.\nPurtroppo non è sufficiente introdurre più calcio per trattare l’osteoporosi. Se non ci sono altri fattori che aiutano a fissare il calcio all’osso, il minerale viene eliminato dall’organismo e la sua assunzione diviene evidentemente inutile.\nI fattori che coadiuvano il fissaggio del calcio sono la vitamina D e le vitamine del gruppo B. In particolare la vitamina D può essere assunta per bocca ma l’organismo è in grado di formarla ma solo attraverso l’esposizione alla luce solare.\nGli estrogeni che diventano carenti nella Menopausa possono essere ripristinati con una cura ormonale sostitutiva a giudizio del medico, naturalmente.\nIn commercio esistono degli integratori che possono avere una certa utilità ma non ci si devono attendere miracoli dalla loro assunzione. Parlando del rimodellamento osseo e della vita dell’osso, abbiamo detto che l’osso è in grado di modificarsi in base alle esigenze personali.\nDa ciò deriva che una maggiore esigenza di robustezza ossea per via delle attività personali può incidere positivamente a contrasto dell’osteoporosi. Attività fisica e alimentazione sana e bilanciata sono il vero segreto per contrastare la debolezza ossea, l’Osteoporosi.\nPrevious La musica per il bambino\nNext Piani a induzione o vetroceramica: come scegliere


PATHfinder - Kit Real-Time PCR per ricerca di Brettanomyces in prodotti vinicoli - Generon\nHome > Catalogo generale > PATHfinder – Kit Real-Time PCR per ricerca di Brettanomyces in prodotti vinicoli\nPATHfinder – Kit Real-Time PCR per ricerca di Brettanomyces in prodotti vinicoli\nI kit PATHfinder utilizzano la tecnologia Real-Time PCR per l'analisi microbiologica delle acque e degli alimenti, un presidio fondamentale per la sicurezza dei consumatori. I kit consentono di ricercare la presenza di microrganismi patogeni o deterioranti grazie al loro DNA. I kit sono stati sviluppati seguendo i riferimenti normativi ISO22119, ISO20838 e ISO16140. Pertanto le reazioni sono dotate di un controllo interno di amplificazione e i kit contengono il controllo positivo e negativo. Questo kit rapido abbinato ad un opportuno kit di estrazione del DNA consente di rilevare in meno di due ore la presenza di Brettanomyces in un campione vinicolo (vino, mosto, lavaggio). In 30' il kit identifica geneticamente come Brettanomyces, una colonia isolata su un qualsiasi terreno solido, senza la necessità di step di estrazione del DNA.


Related ItemsAgent Of S.H.I.E.L.D.Agents of ShieldcoulsonFitzhydrain evidenzainumaniMackMaynew seasonQuakeseason 4serietvtopSimmons\nLa scorsa settimana, la Marvel ci ha lasciato la possibilità di guardare dallo spioncino annunciando che Jason O’Mara sarà il nuovo direttore dello S.H.I.E.L.D. nella quarta stagione di Agents of S.H.I.E.L.D., la cui anteprima sarà disponibile il mese prossimo su ABC. Un nuovo aggiornamento ci offre una sinossi dettagliata specificando che la serie si troverà cronologicamente in un post Civil War! La quarta stagione di Agents of S.H.I.E.L.D. ci permetterà inoltre di vedere il debutto di Gabriel Luna come Ghost Rider!\nAlla luce degli accordi di Sokovia, e con la distruzione dell’Hydra, lo S.H.I.E.L.D. è stato legittimato di nuovo e non ha più bisogno di operare nell’ombra. Dal momento che il mondo presuppone che il direttore Coulson sia morto, l’organizzazione aveva bisogno di un nuovo direttore che potesse diventare il volto dell’organizzazione. Così Coulson si ritroverà di nuovo nel ruolo di un agente e verrà messo in coppia con Mack, insieme avranno il compito di rintracciare e confere la presenza di persone avanzate, alias Inumani. Proveranno a rintracciare e catturare Daisy, aka Quake, che è diventata un cattivo nel tentativo di espiare i peccati del passato. Ma con il mondo che crede che Daisy sia una fuorilegge pericoloso, il nuovo direttore non ha remore nel volerla fermare per sempre.\nL’agente May avrà il compito di addestrare la squadra di intervento specialistica, mentre Fitz e Simmons faranno un grande passo in avanti nel loro rapporto. Ma con la nuova promozione di Simmons come Consigliere Speciale del Direttore per la Scienza e la Tecnologia, Fitz, così come i suoi ex membri del team, stenta a confidarsi o fidarsi di lei da quando è in confidenza con il nuovo direttore.\nRobbie Reyes (Gabriel Luna), ovvero il Ghost Rider della serie, ruggirà nella vita di agente Coulson e del team come meccanico. Sarà un amico o un nemico per lo S.H.I.E.L.D.? Nel frattempo, Fitz scopre che il genio socialmente imbarazzante e amico Dr. Radcliffe ha iniziato a mettere gli ultimi ritocchi ad una nuova invenzione segreta.\nCosa sperate che accada in questa nuova stagione di Agents of S.H.I.E.L.D.?


Il sindaco di Cesena Paolo Lucchi alla luce del rapporto si è voluto complimentare con le forze dell’ordine inviando una lettera al Prefetto di Forlì-Cesena Fulvio Rocco de Marinis, alla Questora Loretta Bignardi e al comandante provinciale dei Carabinieri Fabio Coppolino per ringraziare, tramite loro, le donne e gli uomini che operano per la tutela dei cesenati e per ricordare i grandi sforzi che sia le forze dell’ordine che il Comune stanno mettendo in atto per dotare il territorio delle infrastrutture e degli strumenti tecnologici più idonei (dalle nuove sedi di Carabinieri e Polizia alla rete di videosorveglianza) e così favorire il contrasto all’illegalità e lo svolgimento delle indagini.\n«L’impegno delle forze dell’ordine per garantire la sicurezza – dice Lucchi – ha fatto sì che anche nel 2017 si sia registrato un calo dei reati nel nostro territorio, confermando una tendenza già registrata negli anni precedenti». Ma anche in questa occasione, il sindaco ribadisce la necessità di rafforzare la presenza delle forze dell’ordine a Cesena, anticipando la volontà di tornare a rivolgersi al Ministero dell’Interno per sollecitare il rafforzamento degli organici sia della Polizia che dei Carabinieri. «Nelle scorse settimane, ho chiesto insistentemente al Ministro dell’Interno, Matteo Salvini, di aumentare l’organico del nostro Commissariato di Polizia, approfittando del fatto che abbiamo la fortuna di ospitare nella nostra città il Caps (Centro addestramento Polizia di Stato), che proprio quest’anno ha ripreso a formare ed addestrare centinaia di nuovi poliziotti. Allo stesso modo, non appena sarà pronta la nuova caserma dei Carabinieri in questo momento in costruzione nella zona Montefiore (nella primavera del 2019), chiederò al Ministro della Difesa di aumentare l’organico delle forze dell’Arma presenti in città».\nPolemico, invece, Jacopo Morrone, segretario della Lega Romagna.\n«La classifica dei reati per area provinciale stilata dal Sole 24 ore per il 2017, in pieno regime Pd, pur con leggeri cali percentuali ma solo in alcune voci, non premia le politiche sulla sicurezza delle amministrazioni cattodem dell’Emilia-Romagna, con Rimini che si attesta a un non invidiabile secondo posto e Bologna al terzo. Dati che smentiscono il facile alibi di certi sindaci che parlano di insicurezza solo percepita e non reale e che minimizzano, in questo senso, il ruolo di flussi immigratori incontrollati. L’attuale Governo, in pochi mesi, sta procedendo a tappe forzate per invertire questo trend, dando supporto alle forze dell’ordine per risolvere, per quanto possibile, la questione sicurezza dopo anni di totale e irresponsabile lassismo».


Se telefonando... - Lettera Donna\nONOREVOLE SMART 15 Dicembre Dic 2011 1303 15 dicembre 2011\nQuanto è trendy l'onorevole Alessandra Mussolini. Al suo ipertecnologico...\n26 Giugno Giu 2015 1329 26 giugno 2015\nIl Daily Mail affonda Alessandra\nLa Mussolini è finita nel mirino della testata online inglese che mette in fila tutti i fallimenti e gli scandali della nipote del Duce.\n22 Giugno Giu 2015 1553 22 giugno 2015\nRinvio a giudizio per il marito della Mussolini\nMauro Floriani è accusato di essere stato cliente delle babyprostitute del quartiere Parioli, pur essendo a conoscenza della loro minore età.\nL'onorevole Alessandra Mussolini.\nAlessandro Di Meo - Â© ALESSANDRO DI MEO\n... i-Phone ha collegato la cara vecchia cornetta.\nL'oggetto in questione è ormai diventato un must (soprattutto tra i pischelli).\nE lei, donna tutta d'un pezzo e sempre sul pezzo non si è fatta trovare impreparata.\nChissà se il vecchio stile salvaguarda anche dalle intercettazioni?\nIn ogni caso, l'onorevole merita un applauso per essere al passo con i tempi.


8 marzo 2019 - Corriere Agrigentino\nLa polizia di Stato ha arrestato Paolo Greco, 22 anni, di Licata, ritenuto responsabile del reato di tentato omicidio plurimo. I fatti che hanno portato all’arresto del giovane malvivente si sono verificati nella notte, durante un servizio istituzionale svolto congiuntamente dagli agenti della Squadra Mobile di Agrigento, e del locale ...Continua\nIn occasione della celebrazione della “Giornata Internazionale della Donna” in programma presso il Palazzo del Quirinale, come già avvenuto lo scorso anno, era presente l’Ispettore superiore della polizia di Stato Maria Rosa Volpe, in servizio presso la Divisione polizia anticrimine – Ufficio minori della Questura di Agrigento. La presenza della ...Continua\nSequestrato un etto e mezzo di hashish. Due agrigentini in manette\nProsegue l’azione di prevenzione e contrasto dei Carabinieri del Comando provinciale di Agrigento, in materia di illecita detenzione di sostanze stupefacenti. Nelle ultime ore sono finite in manette due persone, un 51enne ed un 21enne, trovate in possesso di un etto e mezzo di hashish. E' successo a Santa Margherita ...Continua\nASD Città di Canicattì C5, i convocati di mister Di Natale in vista del derby contro l’Atletico Canicattì 5\ndi Filippo Ferrante - 8 marzo 2019 8 marzo 2019\n"Sono 12 i biancorossi convocati da mister Alessandro Di Natale per il Derby contro l’Atletico Canicattì 5 in programma domani, sabato 09 Marzo, alle ore 16:30 al Palazzetto dello Sport Saetta-Livatino. A dirigere l’incontro sarà il direttore di gara Luciano Antonio Fabio della sezione di Caltanissetta. A seguire l'elenco dei ...Continua\nPorto Empedocle, rubano occhiali da due negozi. Arrestati un uomo e una donna\ndi redazione - 8 marzo 2019 8 marzo 2019\nGli agenti del Commissariato di Porto Empedocle, hanno tratto in arresto una donna ed un uomo, G.C., 40 anni, e S.R., 49 anni, entrambi empedoclini, in quanto colti nella flagranza del reato di furto con destrezza in concorso. I due soggetti, sono stati sopresi dalla polizia a rubare un paio ...Continua\nEvade dai domiciliari per partecipare al Carnevale, arrestato giovane agrigentino\nNonostante fosse sottoposto agli arresti domiciliari, non ha resistito alla voglia di partecipare ad una manifestazione di Carnevale. I carabinieri della Stazione di San Biagio Platani l'hanno riconosciuto ed arrestato. Il protagonista è Domenico Giarra, 23 anni, del luogo, finito in manette con l'ipotesi di reato di evasione. Secondo quanto è ...Continua\nScoperta serra di marijuana, arrestato giovane agrigentino\nI poliziotti del Commissariato di Licata hanno tratto in arresto Giulio Aquilino, 21 anni, disoccupato del luogo, in quanto colto nella flagranza del reato di detenzione a fini di spaccio di sostanze stupefacenti. Tutto quanto nel corso di una mirata perquisizione. Gli agenti hanno fermato per un controllo un’autovettura BMW, ...Continua\nAggravata la misura cautelare Ignazio Filippazzo, 58 anni, di Porto Empedocle, già condannato in appello a 6 anni di reclusione, per presunti abusi sessuali ai danni di una bambina. L'uomo avrebbe violato il divieto di avvicinamento, perseguitando, con pedinamenti, telefonate e messaggi l’ex fidanzata, di quasi trenta anni più giovane. Il ...Continua\nTre donne e un uomo, tutti cittadini nigeriani, sono stati arrestati nell'ambito di un'inchiesta della Direzione distrettuale antimafia di Catania su una tratta di connazionali, che venivano trasferite in Italia per essere avviate alla prostituzione. Gli arrestati sono Helen Ihama Helen, di 42 anni, conosciuta con il soprannome di "Helen", ...Continua\nM5S: “Bloccato da noi maxiemendamento con 15 milioni di marchette”\n“Torneranno alla carica la prossima settimana, cercheremo di fermali anche dopo. Per il momento siamo riusciti a bloccare un maxiemendamento pieno di marchette per 15 milioni di euro che la maggioranza avrebbe sbandierato durante la campagna elettorale. Una sorta di riedizione della vecchia tabella H, alla faccia di bisogni dei ...Continua


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Prove Invalsi: può provvedere direttamente l'Istituto - Aetnascuola.it\nProve Invalsi: può provvedere direttamente l’Istituto\nRedazione 8 Marzo 2011 Prove Invalsi: può provvedere direttamente l’Istituto2011-03-08T23:00:00+02:00 News Nessun Commento\nProve Invalsi: può provvedere direttamente l’Istituto di R.P. 08/03/2011…(da latecnicadellascuola)\nE’ il parere dell’avvocato di Stato Laura Paolucci. I Cobas: “Noi lo sosteniamo da sempre”. Anche per la Flc-Cgil la somministrazione non rientra nell’attività ordinaria di scuole e docenti.\nSulle prove Invalsi cambia la strategia degli oppositori .\nDopo aver combattuto per anni contro l’obbligatorietà delle prove i Cobas stanno mettendo a punto una nuova linea di intervento.\nL’Invalsi è liberissimo di predisporre tutti test che ritiene ma il punto della questione – secondo i Cobas – è un altro: la somministrazione delle prove e tutte le operazioni connesse (dall’anno scorso ai docenti è stato di fatto assegnato anche il compito di riportare le risposte degli alunni sulle apposite schede di rilevazione predisposte dall’Istituto) comporta un lavoro aggiuntivo che non rientra fra i compiti “obbligatori” del docente che, quindi, non è tenuto a svolgerlo.\nMa i docenti che decidessero di accettare tale compito aggiuntivo devono essere remunerati con il fondo di istituto.\nI Cobas della scuola del Piemonte colgono anzi l’occasione di una recente circolare dell’Usp di Torino con cui si trasmette alle scuole il testo di un intervento dell’avvocato di Stato Laura Paolucci per ribadire che “i test invalsi devono essere somministrati obbligatoriamente dal personale che lavora per l’invalsi e non dagli insegnati delle scuole pubbliche”.\nIn effetti, l’avvocato Paolucci sostiene che “l’Invalsi potrebbe, volendolo, ‘scavalcare’ completamente le istituzioni scolastiche nella realizzazione della propria funzione istituzionale, decidendo di somministrare le prove in un ‘luogo’ diverso dalle sedi e dai plessi scolastici: una simile scelta sarebbe più ‘complicata’ dal punto di vista organizzativo e certamente più costosa, ma sarebbe compatibile con la normativa”.\nAnaloga posizione era stata già assunta un mese fa dalla Flc-Cgil secondo cui “l’obbligatorietà della rilevazione tramite le prove, non coincide automaticamente con l’obbligo dei docenti a somministrarle né a correggerle, a tabulare i dati, a predisporne l’invio”.\naetnascuola, istituto, prove invalsi\n« Merito e regole\nLa guerra alla scuola pubblica »


Indizi su Race Gordon\nPoche righe su Race... Alto un metro e novanta, capelli biondi, occhi cangianti e una banca di proprietà. La prima volta lo incontriamo per strada, a Londra, sconvolto da quanto si è lasciato alle spalle, ignaro della devastante notizia che lo attende.\nLo ritroviamo, sei mesi dopo, alle prese con un progetto di vendetta, ma contrariamente a quello che potreste pensare, dai pochi indizi disseminati per il web, Race Gordon non è cattivo...\nCerto ha un piano e farà di tutto per attuarlo, ma i miei personaggi sono più celebrali che sadici e non potrebbe essere altrimenti, perché è contrario alla mia natura. Un uomo che alza le mani, umilia o maltratta una donna è già fuori dalla porta, dunque, anche tenendo conto che è finzione letteraria, certi temi attecchiscono poco con me, ma mi piacciono i personaggi tormentati, difficili, che hanno qualcosa che li agita e questo è il caso di Race. Molto probabilmente, incontrandolo penserete che è uno stronzo, ma non è un violento. Non sfiorerà mai Elena con un dito, se non per altre cose... Eppure, le farà del male, costringendola a sondare quanto forte sia il sentimento per quest'uomo di cui si è innamorata a prima vista.\nRace, diversamente da Elena, farà di tutto per sfuggire all'amore. La vicinanza alla sua donna dovrà essere solo fisica e non mentale, ma presto si accorgerà di essere caduto nella trappola di Cupido e uscirne non sarà affatto semplice.\nDunque, non un protagonista violento, ma tormentato, che combatte contro quello che prova e n'è travolto, contro il suo volere. Quando si renderà conto che la cosa peggiore che gli possa capitare è il pieno successo del suo piano, cercherà di fare marcia indietro, ma scoprirà che è troppo tardi...\nInizia così la terza parte del romanzo, nella quale conosceremo una persona diversa, che forse riuscirà a ricucire un rapporto destinato all'infelicità, che invece è invece alla base della sua felicità.\nNaturalmente, non posso rivelarvi nulla, senza togliervi il piacere della sorpresa, ma mi sono accorta che gli stralci presentati potevano alimentare false speranze in chi cerca un'altro tipo protagonista e ci tenevo a sgomberare il campo da convinzioni errate. Tra odio e amore, noi è un romanzo d'amore, un po' sofferto, forse, ma carico di sentimenti che, come accade spesso nei miei romanzi, non riguardano solo i protagonisti.\nDunque, tanto amore, un pizzico di arrabbiatura, sentimenti inespressi, qualche risata e spero tanto piacere nel leggere la storia di Race ed Elena.\nSe non lo avete ancora fatto, potere prenotarlo su Amazon, a un prezzo speciale. Esce il 7 luglio!\nindizi Serie Britannici Tra odio e amore noi


Decreto flussi: cambia poco o niente - Nero su Bianco\nDecreto flussi: cambia poco o niente\nL’Italia riapre i suoi confini ai lavoratori stranieri extracomunitari? Non proprio. Grazie al decreto flussi, chi è in Italia senza un permesso di soggiorno potrà regolarizzarsi? Purtroppo no e diffidate di chi dice il contrario. Il Decreto flussi 2019, pubblicato in Gazzetta Ufficiale il 9 aprile, che autorizzerà 30.850 ingressi (quasi tutti destinati agli stagionali) e conversioni di permessi di soggiorno già rilasciati, ha riacceso le speranze di centinaia di migliaia di stranieri che sono in Italia senza un documento valido e che sperano di poter vivere e lavorare non più come fantasmi.\nSpiace dirlo, ma nulla cambierà per loro. Proviamo a spiegare perché. In anni ormai lontani, i decreti flussi potevano essere un’occasione per regolarizzarsi: bastava avere un lavoro e presentare una richiesta di assunzione. Se questa riusciva ad aggiudicarsi una quota, si tornava in patria, si prendeva un visto d’ingresso e si rientrava in Italia per firmare il contratto e chiedere il permesso di soggiorno. Da molti anni questa procedura non è più attiva in quanto i decreti flussi non hanno più autorizzato veri ingressi per lavorato subordinato, e questo 2019 non farà eccezione. Sono previste solo poche, pochissime eccezioni (per le quali sono aperte le domande dallo scorso 16 aprile): 100 lavoratori di origine italiana da Argentina, Uruguay Venezuela e Brasile, 500 lavoratori di Paesi extra UE che abbiano concluso progetti di formazione ed istruzione nei Paesi d’origine e 2.400 lavoratori autonomi con “progetti speciali” che prevedono, ad esempio, assunzioni e un investimento di almeno 500.000 euro. E i muratori, gli operai, le colf e le badanti? Per loro nessuna possibilità. Non possono entrare.\nI settori in cui è possibile l’instaurazione di rapporti di lavoro a carattere stagionale, sono solo il settore agricolo e quello turistico-alberghiero. Le domande potranno essere inviate dal prossimo 24 aprile e solo per quei lavoratori residenti in: Albania, Algeria, Bosnia- Herzegovina, Repubblica di Corea, Costa d’Avorio, Egitto, Etiopia, Ex Repubblica Jugoslava di Macedonia, Filippine, Gambia, Ghana, Giappone, India, Kosovo, Mali, Marocco, Mauritius, Moldova, Montenegro, Niger, Nigeria, Senegal, Serbia, Sri Lanka, Sudan, Tunisia, Ucraina.\nAlla luce di tutto ciò, conviene ripetere: questa non è una sanatoria. Chiunque dica diversamente, o è male informato o sa come stanno le cose, ma sta provando a ingannarvi, chiedendovi soldi in cambio di un aiuto che non vi può dare. Occhi aperti!\n19 aprile 2019 – © Riproduzione riservata


Garda, 6 dicembre 2012\nSi è tenuta ieri, 5 dicembre, all’Aqualux Hotel Spa di Bardolino, la 37a Assemblea Generale dei soci di Federalberghi Garda Veneto.\nL’Associazione degli albergatori della Riviera degli Olivi, raggruppa 400 soci per complessivi 22.235 posti letto: la quasi totalità degli alberghi dei paesi lacustri.\nIl neo presidente Corrado Bertoncelli, eletto da circa 40 giorni, ha deciso insieme con il Direttivo di convocare l’Assemblea in forma privata per dare alla stessa la veste di tavolo di lavoro e opportunità a tutti i soci di avere maggiore tempo a disposizione per lanciare proposte e dibattere liberamente e in maniera costruttiva sulle problematiche che più stanno a cuore all’Associazione. All’incontro ha presenziato il presidente regionale di Federalberghi, Marco Michielli, intervenuto anche in rappresentanza del presidente nazionale Bernabò Bocca.\nNella sua relazione iniziale, oltre ai saluti e ai ringraziamenti al presidente Giorgio Consolini che lo ha preceduto, alla struttura ospitante, ai membri del direttivo e a tutto lo staff, Bertoncelli ha affrontato alcuni punti focali della stagione conclusa da poco: i flussi turistici, la promozione e la tassa di soggiorno.\n“La stagione turistica che ci stiamo lasciando alle spalle è stata di sostanziale tenuta ma non così buona come quella del 2011. Il notevole calo della clientela italiana, conseguenza della crisi economico-finanziaria, del terremoto dell’Emilia e del maltempo hanno inciso negativamente sull’inizio di stagione. Fortunatamente nel proseguo di stagione c’è stato un recupero della clientela mitteleuropea, che attesta il lago di Garda in controtendenza rispetto ad altre destinazioni italiane, dove maggiore è l’afflusso di italiani rispetto agli stranieri. Questo risultato è stato però raggiunto ancora una volta grazie ad un forte contenimento, se non una riduzione, delle tariffe reali, con promozioni varie e offerte speciali, e quindi con minore redditività per le nostre imprese.”\nCorrado Bertoncelli ha proseguito esortando gli albergatori a stringersi attorno al Consorzio di promozione turistica “Lago di Garda è…” e a sostenere il valido programma che è stato recentemente messo a punto, in quanto “il Consorzio è l’unico soggetto in grado di fare una vera promozione turistica unitaria in Italia e soprattutto all’estero e il nostro territorio ne ha assolutamente bisogno per poter mantenere un livello di flussi turistici soddisfacente”.\nPer quanto riguarda la tassa di soggiorno, il presidente Bertoncelli conferma la netta e decisa posizione di Federalberghi Garda Veneto: “Federalberghi è stata e sarà sempre contraria all’applicazione dell’imposta di soggiorno! Auspichiamo che pur nella situazione di ristrettezza economico-finanziaria in cui si trovano gli enti locali non abbiano ad aumentare tale iniqua imposta né a prolungare il periodo di applicazione della stessa. Chiediamo di partecipare ad un tavolo di trattativa con i Sindaci per concordare le eventuali possibili modifiche che debbono restare omogenee sul territorio, ed evitare disparità di trattamento fra i vari Comuni. Chiediamo altresì la conferma dell’impegno, da parte dei Sindaci, a riversare, se non l’intero ammontare dell’imposta riscossa, almeno una parte significativa verso il settore turistico, sia per la promozione unitaria del territorio che per la realizzazione di infrastrutture destinate principalmente a soddisfare le esigenze dei turisti.”\nQuest’anno all’interno dell’Associazione si è festeggiato un importante traguardo: il 10° anniversario del booking GardaPass, un centro prenotazioni on line, con un call center dedicato e un servizio desk a disposizione dei clienti in loco. “Era esattamente il 21 marzo 2002, racconta il direttore Giovanni Altomare, quando venne pubblicato in Internet il sito www.gardapass.com per le prenotazioni alberghiere via web. Si trattava della prima esperienza in Italia di un booking online organizzato e gestito direttamente da un’Associazione di albergatori e una delle poche tuttora in pista e funzionante. Inoltre va segnalato, e lo facciamo con una certa soddisfazione, che il booking GardaPass riscuote il pieno gradimento dei clienti utilizzatori raggiungendo un rating del 9,26/10!”\nI lavori si sono conclusi con un incontro conviviale, sempre all’Aqualux Hotel Spa di Bardolino, con la partecipazione numerosa dei soci ma anche di sindaci e autorità istituzionali.


D&Do Fun: Mucche e Vampiri - Guardiani della Leggenda\nD&Do Fun: Mucche e Vampiri\nLa birra gelata scorreva abbondante e rigenerante nella mia gola mentre me ne stavo stravaccato nella “Locanda del Rutto Selvaggio” ad attendere i mie compagni di ventura.\nTra un boccale spaccato ed una gara di rutti con i bifolchi locali, che affollavano la più squallida taverna di Stormreach, la serata proseguiva allegra, ma, nonostante l’orario oramai inoltrato, nessuno dei miei compagni si faceva vedere.\nVi starete chiedendo chi sono è?\nSono un concentrato di potenza e distruzione! Le mie braccia sono forti e guizzanti come quelle di un Gigante dei Ghiacci, le due lame che utilizzo sono come un estensione delle mie mani e sono talmente affilate che farebbero invidia anche allo chef Tony ed ai suoi Miracle Blade III (la serie perfetta), la mia chioma, folta e rossa come il fuoco, scatena lussuria al primo sguardo (purtroppo non solo femminile…. e vi assicuro che quando si gira molto come me può diventare un problema), le mie gambe sono forti come due quercie secolari e riesco ad eseguire salti tali che anche Mario e Luigi mi invidiano, la mia voce è così tonate e possente che quando faccio le gare di rutti in taverna le camerire restano senza mutande (questo diventa un problema in Scozia ma è un'altra storia…).\nIl mio nome è Gremio e i Goblin tremano al solo sentirlo rieccheggiare.\nInsomma sono una perfetta macchina da guerra nata e creata per seminare morte e distruzione nelle lande virtuali di Dungeon & Dragons OnLine.\nEbbene si, sono un concentrato di pixel rozzi e puzzosi, controllato da uno psicopatico che da circa una decina di anni si diletta a creare, sui vari giochi online che gli capitano a tiro, una serie di varianti di me, volte tutte al massacro ed allo sterminio (prevalentemente di Goblin…. chissà perché… forse gli ricordano gli odiosi figli dei vicini…. Mhà!).\nMa io sono il migliore, nessuno può battermi!\nSpero che ora che avete scoperto che la mia è un anima virtuale non mi odierete e seguirete con attenzione le mie parole perché sto per narrarvi le gesta eroiche di un gruppo di avventurieri dal grande cuore e dall’animo nobile.\nAvevo appena sfilato, tra gli applausi degli astanti, le braghe ad un nano con un potente rutto quando la porta della locanda si apre ed entra con un agile capriola, al termine della quale riceve le braghe del nano direttamente in faccia, il mio amico Venom, detto anche “Rotolone Regina” per via della sua mania di caprioleggiare qua e là per il mondo neanche fosse Tom Cruise in un film di John Woo. Ripresosi dal nauseabondo fetore delle braghe naninche Rotolon… ehm Venom mi comunica che gli altri mi aspettano in piazza e come al solito sono in ritardo.\nScolo la birra, spacco il boccale, saluto ruttando ed esco immantinente dalla locanda per raggiungere i miei compagni.\nAl centro della piazza del mercato li vedo, belli come il sole e scintillanti come i sanitari dopo che hai passato il viakal.\nMa non sono tutti purtroppo. Kuzlai, detto anche Richie Rich per la sua abilità nell’avere sempre miliardi di monete in qualsiasi gioco online, sembra sia stato bloccato dalla figlia; Andromeda, detto Top Gear e dott.Pistolotto per motivi che è meglio restino ignoti, è irrepreibile da giorni e Koba, il nostro Intrepido Capo detto anche The Sleeper, non ha dato sue notizie.\nIn questo modo però non possiamo andare nel THE PIT! (non potete sapere cos’è realmente il POZZO finchè non ci siete stati…. È buio, è profondo, è astuto e terribile…. E vuole TE!!! Un’altra volta magari vi racconterò! )\nPer dare una svolta alla serata, ancora annebbiato dai fumi dell’alcool da poco tracannato, propongo: “Allora andiamo tutti a scannare Mucconi e disattivare trappole!!”\nIncredibilmente tutti approvano e mi seguono lasciandomi interdetto ed impreparato, ma alla fine scrollando la mia fluente chioma rossa decido che può essere veramente una buona idea e quindi ci avviamo.\nSiamo un gruppo di sei eroici Guardiani della Leggenda (questo è l’epico nome della nostra Gilda) che con sprezzo del pericolo ed energia si avventurano nella Foresta del Minotauro, dove decine di Troll, Goblin, Elfi, Muccotauri e mostri vari si aggirano rabbiosi per difendere le provviste rubate ai poveri mercanti si Stormreach. Sarà nostro compito dunque recuperare i sei sacri Supplì ed i quattro Cilindri Magici che queste bestiacce hanno rubato alla leggiadra Gwylan Fellthistle.\nLa farò breve, è stata una spremuta di sangue! Come siamo entrati nella foresta ho atteso solamente che Fizziu, detto anche il Jimi Hendrix delle Dolomiti, iniziasse a strimpellare la sua chitarra per inspirarci coraggio (questo secondo lui, in realtà come inizia ad intonare “Questo disco è il mio pensiero d’amore…per te… per teeee….” Tutto il gruppo si lancia a corpo morto verso il nemico in cerca di una fine prematura pur di sfuggire all’orrendo lamento!) per iniziare a menar le mani.\nMentre io tagliuzzavo corpi in preda ad una furia inarrestabile gridando “Mooorte, Moorte, Moooooorrrrrrrrrttttttttteeeeeeee!” (lo so, lo so, l’eloquenza è una delle mie doti!) ,Venom mi dava man forte rotolando sui genitali dei nemici facendoli accasciare al suolo inermi; Pina, detta anche Trovalacripta probabilmente per la sua passione ancestrale per “I Sepolcri” del Foscolo, si preoccupava di trovare tutte le trappole sul nostro cammino, salvo poi disattivarle dopo che Fizziu ci era già finito dentro gridando “Cuccurucucu o Pinaaaa ahia-ia-ia-iai....cantava”.\nIn questo delirio di arti mozzati, trappole più o meno disattivate, testate nelle parti basse e canzoni stonate siamo riusciti a recuperare tutti i Supplì ed i Cilindri Magici solo grazie all’apporto dei due curatori di Gilda:\nObe, detto anche “MiCertificoeLoggo” a causa delle sue innumerevoli certificazioni (si dice sia anche certificato in Cazzeggio Spaziale), che con inesauribile pazienza e mana lanciava cure su tutti mentre chiamava senza successo Koba su cellulare per farlo giocare al suo posto.\nMarko, chiamato “Il Marsigliese” visto il suo volto da tipico malavitoso francese di bassa lega, che estremamente assonnato curava un po’ noi un po’ i nemici ma sempre con flemma degna di Passepartout (il maggiordomo di Willy Fog) salvo poi perdersi nella foresta in cerca, forse, della casetta di marzapane.\nIn un modo o nell’altro comunque siamo usciti vittoriosi e soddisfatti dalla foresta, portando con noi anche una buona scorta di bisteccozzi di minotauro che non fanno mai male. Riconsegnate le merci rubate a Gwylan ci apprestavamo a cercare una nuova avventura quando Obe favella: “Bidibi bodibi bu io vado a dormire e a giocare rimani tu!” ma il suo incantesimo ha una serie di effetti imprevisti! Anziché sloggare lui accade questo: Marko, colto da narcolessia, saluta e slogga nel giro di tre nanosecondi e dal nulla si materializza Koba che borbotta qualcosa di incomprensibile sullo spazio tempo e va AFK.\nA quel punto Obe si convince spontaneamente a rimanere con noi (nono, non credo che il disco di cover di Fizziu del Festivalbar ’88 che Venom ha minacciato di bloccare nello stereo della sua auto abbia influito) però ci porta i chiesa dicendo che deve aiutare un amico: “L’Inquisitore dice che ci stanno i bambini che gli fregano i soldi delle offerte, dovremmo metterli in riga”.\nChe ci vuole penso io, una robetta da cinque minuti. Così mentre Pina già immagina che potrà coccolare dei bambini e Venom rotola nel sagrato mangiando bistecche di Minotauro crude, Fizziu cerca di rallegrare la serata cantando “Lalalala, lalalalaaaa…. Venom che corre felice in un prato…” riuscendo solo a farci correre in chiesa perché li tocca fare silenzio!!\nDopo pochi passi all’interno della navata si capisce subito che Obe ci aveva tirato l’ennesimo pacco! I fedeli ed il prete fuggono a gambe levate ed un orda di scheletri e zombie ci attaccano gridando “Cervelli, ho bisogno di cervelliii” (che poi dove speravano di trovare un cervello buono in mezzo a noi devo ancora capirlo).\nCon la solita strategia, elaborata in lunghi mesi di prove e sessioni di tattica, ci lanciamo a corpo morto verso il nemico tagliando, spaccando, sminuzzando, rotolando, disattivando trappole e curando, il tutto sulle note della solita “Questo disco è il mio pensiero d’amore…per te… per teeee….” cantata da Fizziu.\nInaspettatamente la strategia funziona ed a metà dungeon Pina si ferma e grida “HO TROVATO LA CRIPTAAAAAAAAAAA!!” riuscendo a trovare una porta nascosta con dentro i famosi Piloni del Ristoro di Dungeon&Dragons OnLine (sorvolo sul perché secondo il pensiero dei programmatori dei piloni dovrebbero fare resuscitare o dare dei punti vita, ritengo solo che avesseo dei problemi con la loro sessualità).\nMentre gioiamo con una Pina saltellante e zompettante per aver finalmente trovato la Cripta dopo 8 mesi di gioco, ed evitiamo per cortesia di farle notare che era la Cripta sbagliata, veniamo però assaliti da Zoro il Vampiro Coatto.\nQuesto losco figuro vestito come il Cardinale Richelieu ha iniziato a prenderci a mazzuolate con uno stile invidiabile senza minimamente impensierirsi davanti ai nostri vani tentativi di abbatterlo. Dopo quindici minuti di spadate, martellate, frecciate, accettate frizzi e lazzi gli avevamo si e no schiacciato un brufolo, mentre lui tra lupi, pipistrelli e colonne di fuoco ci stava allegramente ammazzando.\nE’ stato in quel momento che l’Intrepido Capo si è risvegliato! Koba è riemerso dai meandri del sonno in tutta la sua magnificienza ed indossando la veste da camera buona si è stagliato contro Zoro lanciandogli contro ogni incantesimo a sua disposizione! Dal Muro di Fuoco alle Bombe Carta, dal Cono di Ghiaccio ai Cannoli alla Crema ed evocando ogni creatura la sua arte gli permettesse, dagli Elementali al cane di Pirata; mentre Fizziu esaltato cantava “Ma il coccodrillo come fa? Parappapara pà pà… non cè nessuno che lo sa!”\nZoro è rimasto dapprima paralizzato, poi focalizzando la veste di Koba è stato colto da un improvviso attacco di risa incontrollabile che lo ha fiaccato e reso inerme ai nostri attacchi.\nPotevamo riuscire ad abbaterlo, era quasi fatta! Nei nostri cuori stava sorgendo la speranza di uscire vivi da quell’inferno e andare ad ubriacarci in taverna per fare poi un allegro giro ubriachi sul nostro bel dirigibile di Gilda!\nVenom caprioleggiava gioioso.\nPina si era addirittura fermata a scattare foto alla Cripta.\nObe aveva le lacrime agli occhi dalla gioia.\nFizziu aveva anche schiarito la voce per intonare “VINCEROOOOOOOOOOO!!! All’alba VIIIINCEEEEROOOOOO!!!”.\nPoi Zoro ha smesso di ridere.\nE ci ha ammazzato tutti.\nPer mercledi prossimo tocca che me pijo le ferie non posso perdere un'altra serata cosi\nè vero, ho dimenticato "Il dito"" sarà per la prossima volta!!!\nmi stavo piegando ad immaginarla mentre andavo in ufficio stamattina e come sono arrivato l'ho scritta di getto!! ihihih\nSpero invogli ad aderire numerosi alle escursioni di gilda!\n[QUOTE=Gremio Icestorm;172987]è vero, ho dimenticato "Il dito"" sarà per la prossima volta!!!\ncome..ma COME hai potuto dimenticare il dito che a turno ci ha sbeffeggiato.....\ncomunque....per rispondere a cotanto carme, non potevo che recarmi sul sito\nfoscolo.sepolcri.org per rispondere con citazioni auliche e sepolcreggianti al tuo racconto....solo che invece della cripta (ma come neanche stavolta era quella giusta???? ), dei versi divini dell'unico e solo Vate c'era: "ho avuto la psoriasi...."....mah....che l'aria umida facesse male lo sapevo ma che centra la psoriasi???? Come disse il SOMMO..."ai posteri l'ardua sentenza..."\n(ah no quello è Manzoni non Foscolo )


TOP 10: Ricette economiche facili e veloci | SOSCuisine\nJeanne Dumouchel 19 gennaio, 2021 mangia bene, ricette, risparmiare, TOP Tens\nNon c’è bisogno di spendere tanti soldi per preparare dei piatti sani e gustosi. Sul nostro sito trovate oltre 1000 ricette che costano meno di 2€ a porzione e potete pure abbonarvi a un servizio di menu settimanale compoto di pasti completi, sani ed equilibrati che costano meno di 3€ in tutto per persona. Per aiutarvi a risparmiare abbiamo scelto 10 ricette economiche che vi vengono in aiuto a fine mese, in attesa del prossimo stipendio.\nIn America questo piatto è conosciutissimo. In genere lo si compra in versione “ready-to eat“. Vi assicuro che la nostra ricetta è ancora più rapida, più economica e soprattutto molto più buona.\n#9 – Chili vegetariano al tofu\nQuesta ricetta trae ispirazione dal classico chili con carne texano. Qui il tofu sostituisce la carne tritata. Così il risultato finale oltre ad essere più salutare è anche più economico: un piatto molto saporito che vi consigliamo per imparare ad apprezzare il tofu.\n#8 – Involtini di cavolo ripieni (manzo)\nInvoltini di cavolo ripieni (manzo)\nQuesta ricetta è un po’più lunga delle altre di questa TOP 10. Se non avete la pazienza o il tempo di avvolgere le foglie, si può anche fare una versione più spiccia adagiando semplicemente la carne e il cavolo tritato in strati sovrapposti.\n#7 – Riso fritto al prosciutto affumicato\nIl riso fritto è una tecnica utile per fare passare gli avanzi. In pratica ci potete mettere quello che trovate nel vostro frigo e il risultato è sempre ottimo.\nTOP 10: Ricette con carote semplici e facili – marzo 16, 2021\n« 2021: Anno Internazionale della Frutta e della Verdura\nIl vostro apporto di fibre è ottimale? »


«Il 46% dei marchigiani è in sovrappeso» | Cronache Maceratesi\n«Il 46% dei marchigiani\nè in sovrappeso»\nOBESITY DAY - Lo studio di Coldiretti Marche è basato sui dati Istat. Obeso il 10% dei residenti in regione\n12 Ottobre 2021 - Ore 10:39 - caricamento letture\nIl 46% dei marchigiani è sovrappeso e addirittura un 10% ha raggiunto livelli di obesità. Sono i numeri del girovita regionale sui quali, tuttavia, non hanno influito le restrizioni del Covid visto che si tratta della stessa percentuale del periodo pre pandemia, stando all’analisi di Coldiretti Marche sui dati Istat in occasione dell’Obesity Day 2021 promosso da oltre dieci anni dall’Adi il 10 ottobre di ogni anno. Occorre comunque riflettere sui dati in questione visto che sono superiori alla media del Nord e del Centro, rispettivamente a 43% e 42%.\n«Che accade ai marchigiani? Sono aumentati coloro che – spiegano proprio da Coldiretti – affermano di non consumare verdura o frutta durante la settimana: uno su cinque, certifica l’Istat. E non va meglio per i più piccoli con l’Istituto Superiore di Sanità che ha calcolato più del 30% dei bambini marchigiani tra gli 8 e i 9 anni con problemi di peso (9% obesi), il 25% che non svolge alcuna attività fisica e addirittura un 8% che salta la colazione mattutina».\n«La chiusura a più riprese delle scuole in un anno e oltre di Covid – sottolinea Coldiretti – ha impattato pesantemente sulla salute dei minori ancor più che sugli adulti, che tra le esigenze lavorative e la possibilità di fare attività fisica almeno individuale, sono riusciti ad assorbire meglio i problemi causati dalla permanenza forzata tra le mura domestiche». Proprio per aiutare i piccoli italiani a mangiare meglio e a prevenire patologie nell’età dello sviluppo ma anche in quella successiva è scesa in campo Coldiretti Donne Impresa con il suo progetto di educazione alimentare nelle scuole con lezioni in programma nelle fattorie didattiche e nei laboratori del gusto organizzati nelle aziende agricole e in classe. Un progetto educativo al quale finora hanno aderito numerosi istituti scolastici in tutta la regione per circa 4mila alunni coinvolti. «L’obiettivo – conclude la Coldiretti – è quello di formare dei consumatori consapevoli sui principi della sana alimentazione e della stagionalità dei prodotti per valorizzare i fondamenti della dieta mediterranea, ricostruire il legame che unisce i prodotti dell’agricoltura con i cibi consumati ogni giorno e fermare il consumo del cibo spazzatura. L’educazione alimentare delle nuove generazione diventa cruciale. Per questo è strategico qualificare anche l’offerta delle mense scolastiche con cibi locali a km 0 che valorizzano le realtà produttive nazionali e garantiscono genuinità e freschezza».\nSandro Ballini\t il 12 Ottobre 2021 alle 11:23\nDopo ci si lamenta se non si arriva fine mese con gli stipendi!!!


Marine Le Pen si candida all'Eliseo al grido di "libertà" - Il Sole 24 ORE\nRoma, 13 set. (askanews) - Marine Le Pen si candida di nuovo all'Eliseo, e la leader dell'estrema destra del Rassemblement National questa volta si dice sicura di vincere la corsa del 2022 alla successione di Emmanuel Macron per la presidenza della Francia.\n"Ci sono battaglie che non abbiamo il diritto di perdere. Amici nazionali, l'elezione presidenziale del 2022 è una di queste e poiché non abbiamo il diritto di perderla, la vinceremo!" ha detto alla folla.\nUn lungo discorso durante il quale Le Pen ha anche annunciato che per concentrarsi sulla corsa elettorale lascerà la presidenza del suo partito. Poi il programma:\n"Sarà la presidente delle libertà francesi e credetemi, cambierà tutto! Sosterrò la libertà d'espressione dei cittadini promuovendo la creazione a livello europeo di un social network libero, dove al contrario di Facebook Google e gli altri, il principio sarà la libertà e il controllo non sarà arbitrario ma giudiziario".\nAncora: Le Pen perora la privatizzazione della tv pubblica sempre per tutelare, dice, la libertà d'informazione. E ancora, diritti delle donne sì, ma puntando il dito solo contro i casi di cronaca dove il presunto responsabile è di religione islamica: come quello della quindicenne Shaina, vittima di uno stupro collettivo, rimasta incinta, poi uccisa per onore, delitto del 2019 di cui è accusato il fidanzato all'epoca diciassettenne.\n"Stuprata, picchiata per aver denunciato, poi pugnalata e bruciata da barbari che vengono da un'altra epoca, non è un fatto di cronaca ma un'allerta per la nostra comunità nazionale"


ll Credit Suisse blocca i bonifici da e verso Cuba | Bassi Tassi\nll Credit Suisse blocca i bonifici da e verso Cuba\ndi Gianfilippo Verbani 24 Aprile 2014Commenta\nUna ticinese titolare di un conto corrente presso una delle più grandi banche elvetiche, il Credit Stuisse, voleva devolvere circa 55 euro ai sostenitori dell'Associazione Svizzera - Cuba, ma la banca ha opposto il suo rifiuto.\nPossono le banche del mondo rifiutare di compiere operazioni richieste dai clienti? A quanto pare ancora sì. È successo in Svizzera ad una cliente che voleva effettuare un bonifico di pochi euro a favore dell’Associazione Svizzera – Cuba, ma si è vista rifiutare in tronco l’effettuazione della operazione.\n> Le principali caratteristiche dei bonifici e degli addebiti SEPA\nUna ticinese titolare di un conto corrente presso una delle più grandi banche elvetiche, il Credit Stuisse, voleva devolvere circa 55 euro ai sostenitori dell’Associazione, ma la banca ha opposto il suo rifiuto dicendo di non eseguire pagamenti da e per paesi o soggetti sanzionati a livello internazionale. E Cuba risulta nella lista di questi paesi.\n> Sospesa la tassa del 20% sui bonifici provenienti dall’estero\nL’ Associazione Svizzera – Cuba ha così reso nota la vicenda attraverso il proprio sito internet specificando che il blocco dei bonifici per la grande banca svizzera è una diretta conseguenza della applicazione extra territoriale delle disposizioni del blocco importo dagli Stati Uniti a Cuba da più di 50 anni.\nIn realtà l’Associazione Svizzera – Cubaha denunciato anche che per molti anni il Credit Suisse ha operato con Cuba fino a quando non è stata inserita all’interno di una lista nera americana per i rapporti intrattenuti con lo Stato non gradito. All’interno di questa lista era stata inserita anche il grande colosso tedesco della Deutsche Bank a cui la agenzia di sorveglianza dei mercati finanziari americana, la SEC, ha inflitto una multa di 10 mila dollari per aver intrattenuto rapporti con Cuba e con l’Iran.\nDi conseguenza, è a partire dal 2005 che la banca elvetica non intrattiene rapporti con Cuba.\nCome funzionano i Buoni Fruttiferi Postali indicizzati all'inflazione italiana\nL'imposta di bollo nei conti correnti cointestati