Fare famiglia di Alessandro Bruni - il blog di madrugada\nFare famiglia di Alessandro Bruni\nFare famiglia e crescere assieme\nProposito non facile da realizzare in un tempo caratterizzato dalla dilatazione di tutti gli individualismi: crescere assieme è l'essenza del noi alla base della relazione familiare perché il meglio che l'uomo può offrire di sé incontrando quelli che ama è il frutto del suo lavoro intellettuale, che non è quello che ha studiato, ma quello che continuamente elabora nel vivere.\nBrunella Gasperini, pubblicato in La Repubblica di domenica 9 dicembre 2018\nCrisi nei bimbi: i segnali\nL'infanzia è un momento così delicato fatto anche di perplessità, inciampi, rallentamenti, blocchi, salti. La crescita non è un processo lineare, facile e prevedibile. Non necessariamente una complicazione diventa “disturbo”.\nOgni bambino ha i propri tempi e modi di crescere, di esprimersi, di affermarsi. Esistono disagi temporanei o crisi evolutive del tutto normali. Una lite tra bambini non è sempre bullismo, l'ansia per l'inizio della scuola non è patologica, la vivacità non è iperattività, problemi di comportamento non sono per forza sindromi.\nQuello che consideriamo disagio dipende inoltre da come pensiamo i piccoli. Spesso il bambino è rappresentato attraverso modelli alterati che non aiutano a capire chi è davvero. Modelli che lo vogliono grande in fretta, indipendente, adeguato, responsabile, competente, coscienzioso, ben adattato ai bisogni e alle richieste del mondo sempre più caotico dei grandi. Con questa griglia di riferimento è facile individuare problemi.\nQuesto per dire che se in alcuni casi i genitori non sanno riconoscere o nascondono inconsciamente i segnali di disagio dei figli è vero anche che oggi si tende a etichettare, diagnosticare, psichiatrizzare con facilità, a far diventare psicopatologia normali sfide evolutive, ad interpretare la differenza come problema, penalizzando chi, per diversi motivi, non riesce ad star dietro agli standard. Le richieste, le aspettative devono essere modulate sulle capacità individuali, sulle singole necessità che cambiano continuamente.\nIl disagio a volte compare in modo palese, altre in modo sottile. I più piccoli lo esprimono soprattutto attraverso il corpo, a volte compaiono capricci ingestibili, aggressività o oppositività, oppure reazioni eccessive di rabbia, pianto, instabilità, difficoltà con il sonno, mal di pancia. Nei bambini più grandi possono manifestarsi problemi con l'alimentazione, ritiro sociale, fatica a concentrarsi, ansia, fobie. Il quadro può essere ricco e variegato, sicuramente “creativo”. Secondo il modello sistemico-relazionale il bambino che presenta un sintomo, un diagio, un problema è portavoce di un malessere familiare.\nIl sintomo è visto come una richiesta di aiuto, un modo in cui il piccolo fa capire che qualcosa lo fa stare male, lo “disturba”, il segno di un disagio che riguarda il sistema “disfunzionale” più ampio al quale appartiene, un tentativo inefficace per adattarsi ad una situazione problematica.\nNon è quindi il bambino ad avere qualcosa che non va. Se, infatti, è necessario riconoscere, comprendere e gestire il disagio, «prima di psichiatrizzare una generazione di figli, il buon senso dice di verificare se i basilari educativi sono presenti o se viceversa la confusione pedagogica negli adulti crea scompensi nei più piccoli» sostiene Daniele Novara, pedagogista e direttore del Centro Psicopedagogico per l'educazione e la gestione dei conflitti che parla di questo tema nel libro “Non è colpa dei bambini” (edizioni Bur).\nPrima di coinvolgere i più piccoli in un qualsiasi tipo di trattamento, meglio chiedersi se il disagio non può essere risolto con una genitorialità più sensata evitando l'eccesso di medicalizzazione psichiatrica di bambini e ragazzi. «È importante saper mettere in dubbio che il difetto possa essere anche in chi educa, non esclusivamente in chi è educato» afferma il pedagogista.\nSe ci basiamo sui dati relativi all'uso di psicofarmaci nei bambini e negli adolescenti, al diffondersi dei cosiddetti disturbi di apprendimento – moltiplicati negli ultimi anni -, dei BES (bisogni educativi speciali), delle certificazioni di disabilità, dei disturbi dell'alimentazione, di certe forme di dipendenza, dei casi di bullismo, c'è molto di cui preoccuparsi.\nSembra che i più piccoli siano sempre più fragili e che il disagio stia aumentando in forme diverse. I numeri dicono che i più piccoli sono in crisi e che noi adulti dovremmo rispondere.\nMa allargando la lente, cercando di evitare di concentrarsi solo sul problema, il disagio può essere visto come una conseguenza “normale” per sopravvivere ad ambienti eccessivamente stressanti, richiedenti, omologanti, instabili. Una risposta “adattiva” a situazioni “disturbanti”.\nAllora, in quest'ottica, non dovremmo chiedere ai bambini di adattarsi al caos che li circonda, proponendo loro soluzioni terapeutiche e farmacologiche facendoli diventare casi da guarire, piuttosto tentare di modificare ciò che sta loro intorno, intervenendo sui sistemi nei quali sono inseriti – famiglia, scuola, comunità -.\nPer primo, garantire loro relazioni e ambienti sicuri e stimolanti dai quali attingere risorse sane, assicurare una vita infantile naturale fatta di gioco, attività all'aria aperta, movimento, natura, socialità, spontaneità. Insomma, prendersi cura dei bambini con un'educazione coerente ed efficace, abbandonando l'idea che ciò che non si comprende, disturba o è diverso debba essere curato. Sono i nostri modi di relazionarci ai figli e gli ambienti che proponiamo loro, eventualmente, a dover essere rivisti. In molti casi siamo noi genitori a dover chiedere aiuto.\nAvvenire. Demografia. Crollo della natalità nel 2017: 15mila nati in meno del 2016\nI dati del Rapporto Istat. Il calo dei nati è particolarmente accentuato per le coppie di genitori entrambi italiani.\nAlessandro Bruni. La generatività come sfida culturale familiare\nLa comprensione della struttura della società attuale si basa soprattutto sugli studi di cinque pensatori teorici che hanno espresso i seguenti concetti:\nWeber: Ritiene che l'azione sociale sia il concetto fondamentale della società.\nMead: Ritiene che il comportamento sociale sia il fondamento dei sistemi di azione umana.\nSimmel: Ritiene che l'interazione sia alla base di qualsiasi azione sociale.\nDurkheim: Ritiene che l'integrazione sia il problema fondamentale della società umana.\nPareto: Ritiene che il concetto sociale di una società sia lo strumento chiave per pervenire ad una teorizzazione dei comportamenti.\nLe famiglie accoglienti intersecano nella loro azione sociale tutti questi concetti (ovviamente inconsciamente) poiché:\nSono famiglie che agiscono controcorrente rispetto alle famiglie non accoglienti che sono la maggioranza.\nHanno necessità di una utopia forte per tradurre le loro convinzioni in azioni.\nSono famiglie a rischio sociale poiché percorrono una strada che ha maggiori incognite rispetto alle altre.\nSi basano su una forte interazione all'interno della famiglia e di contesto con le altre famiglie.\nTendono a superare i limiti sociali avendo una elevata resilienza e flessibilità.\nPongono in atto una sfida culturale.\nIntegrare e collocare i caratteri fondanti delle famiglie accoglienti entro il disegno di struttura sociale globale è un esercizio interessante per comprendere l'articolazione e i determinanti di contesto delle famiglie accoglienti. Questa operazione può essere svolta ad esempio cercando di dare ad ogni carattere delle famiglie accoglienti una collocazione nello schema di Fararo di cui si può avere dettaglio in http://www.cmu.edu/joss/content/articles/volume2/Fararo.html\nLa vera sfida socio-culturale di oggi sta nel recuperare il senso, l’obiettivo della vita umana, la sua più intrinseca funzione, ossia quella generativa. Questo concetto deriva dal pensiero di Erik Erikson che, rifacendosi al linguaggio dell'embriologia, considera che ogni elemento della persona sia già presente prima che compaia il suo critico e decisivo tempo di emersione (http://it.wikipedia.org/wiki/Erik_Erikson). Erikson individua otto fasi di sviluppo psico-sociale, ciascuna caratterizzata da un preciso compito:\nInfanzia 0-1 anno (fase orale), fiducia/sfiducia;\nPrima Infanzia 1-3 anni (fase anale), autonomia/incertezza;\nEtà genitale 3-6 anni (fase fallica), iniziativa/colpa;\nEtà scolare 6-12 anni , operosità/inferiorità;\nAdolescenza 12-20 anni, identità/confusione;\nEtà adulta 20-40 anni, intimità/isolamento;\nSeconda età adulta 40-65 anni, generatività/stagnazione;\nVecchiaia 65 in poi , integrità/disperazione.\nErikson rimarcava come dal punto di vista psicologico, la tendenza fondamentale che segna l’età adulta è riassumibile nella “generatività”. Tale tendenza indica la capacità di uscire dalla narcisistica esclusiva preoccupazione di sé per prendersi cura delle nuove generazioni, non necessariamente nei termini della procreatività biologica.\nCondizione fondamentale perché l’adulto sia socialmente “generativo” è che egli abbia raggiunto un equilibrio tra dimensioni di bisogno individuale e dimensioni di responsabilità verso l’altro. Totale intimità e totale alterità sono infatti i due estremi che si toccano nell'esperienza del generare sociale. Gli aspetti individuali sono dunque fondamentali, ma non sufficienti per definire una piena identità adulta.\nIl superamento di una prospettiva individualistica è la condizione che consente di passare da una concezione di generatività tutta interna al nucleo familiare ad una concezione di autentica generatività sociale. Questo passaggio è ben conosciuto dalle famiglie accoglienti le quali hanno impostato la loro vita, il loro interesse nell'impegno ad andare al di là di se stessi per promuovere le future generazioni. Ed è anche la situazione concettuale di stile di vita che distingue le famiglie accoglienti dalle altre.\nLa loro presa in carico di minori, in adozione o in affido, contribuisce al rafforzamento e alla continuità delle generazioni poiché fornisce guida e direzione, e si prende carico della crescita e del benessere non solo dei propri figli, ma anche degli altri giovani che appartengono alla medesima generazione di questi ultimi.\nMentre la generatività biologica assicura la continuità del proprio patrimonio genetico, quella sociale si estende a tutti i ragazzi che devono diventare adulti: si può cioè considerare la capacità di “far crescere i figli altrui come se fossero i propri figli”. In questo processo potremo dire che la generatività sociale delle famiglie accoglienti permette la trasmissione di memi o “geni culturali” che permettono la costituzione di una identità dei figli accolti in un mix di cui la parte genotipica è quella meno rilevante sulla base del loro comportamento ed azione di vita.\nE' noto il fatto di due gemelli omozigoti, e omogenetici che separati dalla nascita hanno avuto una crescita in contesti differenti, familiari in primis. Entrambi hanno come lascito biologico i geni dell'alto tasso di aggressività (che si eredita geneticamente), ma mentre l'uno diventa un delinquente, l'altro diviene un apprezzato manager. I memi ereditati dal contesto sociale in cui sono cresciuti hanno espresso forme di aggressività competitiva l'una asociale e l'altra di integrazione.\nCome individui e come esseri sociali dobbiamo considerare le insidie della stagnazione come stadio gerontico naturale. La vecchiaia esprime una tendenza alla stagnazione, all'isolamento sociale che è spesso l'ultimo stadio di un processo, come dice Erikson, già preformato negli stadi precedenti. L'aver vissuto l'accoglienza aiuta a prolungare la generatività soprattutto sociale che permette di dare senso prolungato alla propria vita, malgrado le inabilità tipiche della vecchiaia.\nLa stagnazione può giungere in un individuo assai precocemente, ed è soprattutto il fallimento del progetto narcisistico basato sulla propria realtà biologica. La stagnazione collettiva e sociale, e quindi la perdita della generatività sociale, è molto più grave perché alle limitazioni biologiche si sommano le perdite alla considerazione dell'altro, verso il chiunque e sottilmente anche verso gli altri componenti della famiglia, verso il proprio partner (si rimane insieme per abitudine o per reciproco vantaggio, ma in un clima di fastidio reciproco e di sopportazione).\nE' difficile diventare vecchi saggi perché prima bisogna essere stati giovani saggi. Per questo, parafrasando Erikson, bisogna coltivare al generatività sociale da persone mature. E la strada dell'accoglienza è uno dei percorsi di vita interiore che più facilmente porta alla longevità ed alla costruttività di una vita piena.\nE' drammatico dunque quando una società non è più generativa, perché paradossalmente ci sta dicendo che è una entità che non è in grado di affrontare la sfida più importante ed ineludibile per l’essere umano, ossia la propria morte. Una morte solitaria, marginale, un tributo da dare e non un valore da esigere, un appuntamento che non si vorrebbe avere che si vuole dimenticare. E che gli occhi di ogni nipotino ci ricorda, o ci illumina, a seconda di come si è vissuto.\nda Le regole o la manutenzione della vespa di Furio Ravera, Ponte alla grazie, 2004\nLe regole che aiutano a vivere\nLe regole non pongono solo limiti, non tolgono la libertà, non soffocano la creatività. La loro funzione, di cui non si può fare a meno, è quella di aiutarci a vivere: sono il segno di un progetto che si vuole realizzare, sono la rete della convivenza civile, sono l’espressione concreta della nostra buona disposizione verso gli altri secondo un principio di parità. «Nascono con la civiltà umana, con la capacità degli uomini di sottrarsi a meccanismi istintuali di pura sopravvivenza per divenire capaci di scelte. Nascono con la paura di perdersi e di distruggersi.»\nSono la migliore autodifesa in una società confusa, che sembra premiare la trasgressione e la prepotenza e, se intese e insegnate in modo non arbitrario o repressivo, rafforzano, proteggono e migliorano il rapporto con se stessi, con gli altri, con l’ambiente. Aiutano a crescere.\nUbbidire e disubbidire\nFabio era entrato in casa mia proprio nel momento in cui stavo dicendo a Marco: <<Insomma, se ti dico io che è giusto farlo, fallo e basta! Sono tuo padre e dovresti fidarti>>.\n<<Be', vedrò>> disse Marco, e sgattaiolò via.\n<<Questi figli... se imparassero a fare quel che si dice loro di fare e ubbidire...>> Cercai un po' di solidarietà con l'amico.\n<<Certe ubbidienze cieche e acritiche sono pericolose, anche se sono nei confronti di una autorità che stimiamo e che consideriamo corretta...dovresti saperlo...>> iniziò Fabio.\n<<Si, lo so...il nazismo...>>\n<<Non solo quello. Ci sono situazioni più inquietanti perché attuali e non sostenute da una cornice di totalitarismo. Sono apparentemente normali per il contesto ma racchiudono una violenza inaspettata. Conosci l'esperienza di Milgram?>>\nCerto che lo conoscevo; avevo anche meditato a lungo sui risultati, ma Marco mi faceva dimenticare tutte le teorie.\nSi tratta di un esperimento che è stato effettuato nel laboratorio di Interazione della Yale University nei primi anni Settanta.\nI candidati per l'esperimento vennero reclutati attraverso un annuncio sul giornale che invitava dei volontari a partecipare a uno studio sulla memoria e in particolare, come venne spiegato a coloro che si presentarono, sugli effetti delle punizioni sull'apprendimento.\nL'esperimento era cosi concepito: a un volontario veniva assegnato, in qualità di “maestro”, veniva dato il compito di somministrare scosse elettriche di crescente intensità a un altro soggetto che veniva legato su una poltrona nella stanza accanto. Non poteva essere visto ma poteva essere ben udito.\nIl “maestro” aveva l'ordine di somministrare scariche di crescente intensità se il soggetto sulla sedia dava una risposta sbagliata o esitava troppo a lungo prima di rispondere. In realtà non veniva somministrata nessuna scarica. L'uomo sulla sedia simulava manifestazioni di sofferenza e paura crescente a seguito delle “scariche” che il volontario “maestro” era convinto di somministrare realmente. Di fronte alle incertezze del “maestro”, un “tecnico” (in realtà uno degli studiosi che partecipava alla osservazione ideata da Milgram) incitava a proseguire l'esperimento con autorevolezza e dichiarando di assumersi tutte le responsabilità per ciò che sarebbe potuto accadere.\nSu quaranta soggetti che parteciparono all'esperimento, ventisei accettarono di somministrare alla “vittima” quella che credevano essere realmente la scossa più potente proveniente dalla macchina.\nQuesto esperimento smaschera molte zone oscure che riguardano il tema dell'autorità e il tema dell'ubbidienza.\nSi insegna ai bambini a ubbidire, poi si richiede ubbidienza agli allievi, ai sottoposti, ai collaboratori, ai soldati...\nSe si fa parte di un sistema gerarchico ubbidire ai superiori è una regola, ma è sempre una regola buona? Va sempre rispettata? Non rispettarla è una trasgressione?\nÈ un quesito antico già meravigliosamente descritto nell'Antigone di Sofocle.\nCancrini L. (1987) Dialoghi col figlio. Editori Riuniti, pag. 112-114\nLa ragazza di Place Pigalle\nFiglio: Ho avuto un'esperienza difficile, papà\nFiglio: Durante le vacanze. A Parigi. Non so neppure se è il caso di parlarne.\nFiglio: Con un gruppo di amici, la sera, abbiamo deciso di visitare Pigalle.\nPadre: Pensavate al Moulin Rouge\nFiglio: Degli altri non so bene. Per me, avevo in mente il can can.\nPadre: Che cosa?\nFiglio: Il can can. Quella danza in cui, nella mia fantasia, il sesso viene presentato come un gioco. Pieno di allegria e di vivacità.\nFiglio: Ebbene, camminavamo. Avevamo riso molto durante il viaggio nel metrò. Usciti dalla piazza, tuttavia...\nFiglio: L'atmosfera era un po' cambiata. Non saprei come definirla. Un sentimento, vago, di colpevolezza. O di paura. Si rideva ancora, certo, ma a bassa voce. So che abbiamo bevuto qualcosa: per ritrovare, forse, lo stato d'animo piacevole da cui eravamo partiti. Fino al momento in cui un signore sulla trentina, vestito di grigio, ci ha chiesto dieci franchi per vedere una donna nuda e noi siamo entrati dietro una tenda, subito dopo, ciascuno in una stanzetta di un metro circa...\nPadre: Da soli?\nFiglio: Si. C'era un vetro e, dietro il vetro, un piccolo sipario di legno che si è aperto su una stanzetta inondata di luci al neon. Si è staccata dal fondo della gabbia, allora, ed è venuta davanti a me.\nFiglio: Una ragazza. Minuta. Pallida. Con un sorriso insieme esangue e vivace. Mi guardava attraverso il vetro, si spogliava, si toccava, faceva smorfie. Parlava.\nPadre: E tu?\nFiglio: Ho pensato, lì per lì, di essermi sbagliato. Di trovarmi allo zoo. D'aver a che fare con una scimmia, non con una persona.\nPadre: E poi?\nFiglio: Poi l'irrompere del desiderio. Un piacere nervoso e violento, come la luce al neon. La cosa più impressionante, tuttavia, continuava ad essere lei.\nFiglio: Perché c'era un ombra sottile di gioco nella sua esibizione. Perché si divertiva a vedermi in quello stato. Perché aveva stabilito con me, attraverso il vetro, una forma misteriosa di complicità. Esercitava il suo potere su di me, papà, facendomi vedere cose di me che io non sapevo. Ed io stavo atterrito davanti a lei: come si potrebbe stare, forse, di fronte ad un chirurgo che ti opera sveglio e che si diverte a mostrarti il colore e la forma dei tuoi visceri. Ed io, nello stesso tempo...\nFiglio: Non potevo dimenticare che ero stato io a pagare. Che lei non era libera d'andarsene. Che il suo era un lavoro completamente diverso da quello degli altri. Che il momento in cui diventavo vittima della sua bellezza era un momento fittizio e parziale. Che le ore passate da lei nella sua gabbia erano terribilmente reali. Che la mia era un'esperienza su cui avrei ragionato. Che l'esperienza vissuta da lei lì dentro era l'unica vita che le era stata concessa di vivere. Che le prostitute ed i nuovi poveri possono anche non morire più di fame o di malattia come accadeva un tempo ma che gli schiavi esistono ancora. Nel senso che l'uomo e la donna di oggi vivono molte vite e che loro ne vivono ancora una sola.\nFiglio: Ma il pensiero più sgradevole, papà...\nFiglio: E' stato quello della facilità con cui si diventa complici. Nel momento in cui il denaro, il prestigio o più semplicemente la fortuna di essere dalla parte giusta ti consentono di guardare con altri occhi al problema di chi si trova dalla parte sbagliata. L'irrompere del desiderio si lega sempre così facilmente alla violenza dell'uomo sull'uomo, papà? Perché anch'io ho accettato di pagare dieci franchi e di godere della vista di un corpo nudo invece di ribellarmi?\nPadre: Non è per niente facile rispondere a una domanda come questa. Il problema è che siamo tutti dei complici. Per il semplice fatto di lasciare che accadano. Ma la cosa più terribile, almeno per me, è il pensiero della complicità di quelli che stanno, come dici tu, dalla parte sbagliata. Quel tipo di complicità che tu dicevi di aver intuito nella ragazza.\nAndreoli V. (2006) Lettera ad un insegnante. Rizzoli, pag. 97-100\nIl senso di colpa nei sistemi di educazione\nC'è una modalità, e una soltanto, per verificare se in una società esiste un sistema di regole condivise e impartite nei sistemi di educazione: il senso di colpa.\nEbbene, te lo voglio dire subito: questo sentimento è sparito dalla nostra società e i suoi residui vagano tra i peccati più diversi e strani.\nLo affermo con molta decisione poiché faccio parte di una categoria di professionisti che ha lottato per distruggere questo sentimento. Gli <<psico-cosi>> hanno ritenuto, dentro il delirio dell'Io, che nella terapia si dovesse essere guidati solo dalla eliminazione delle frustrazioni e quindi anche degli obblighi, dei principi che il singolo potesse faticare a seguire. Nella logica del bien d'être, ha preso imperio il principio di fare ciò che piace: fai quello che ti aggrada ed evita le imposizioni che sono fronte della tua infelicità e prima o poi dei sintomi di qualche malattia psichica.\nCosì abbiamo ammazzato il senso di colpa e, lasciami giocare con le parole, io per questo mi sento in colpa.\nSi è notato che un residuo senso di colpa oggi lo si avverte nei confronti della dieta, quando non ne seguiamo gli imperativi suggeriti da qualche dietologo. Non lo avvertiamo più se rubiamo, se siamo infedeli, se non rispettiamo i diritti degli altri e persino se ammazziamo: una sensazione titanica, da dèi.\nAlla colpa si è sostituita la vergogna.\nPermettimi allora di richiamarti semplicemente la differenza: la colpa è il senso di malessere che uno prova di fronte a una azione compiuta, mentre avrebbe voluto comportarsi diversamente. Il confronto avviene tra un Io attuale che ha agito e un Io ideale che corrisponde a un dover essere e quindi a un come ci si sarebbe dovuti comportare. Il confronto, come vedi, è dentro ciascuno, tra l'essere e il dover essere che dice di quanto si è usciti da ciò che si doveva fare, e se si doveva, naturalmente si poteva. L'etica non è un racconto fantastico o utopico, ma una possibilità reale che talora si raggiunge e talora si nega, segno però che era possibile anche in quel caso applicarla.\nIl senso della vergogna è invece quel malessere che si prova quando un comportamento, viene disapprovato dall'altro, da uno esterno a te, che in qualche modo svela e non approva ciò che tu hai combinato. Senza quell'incontro, quello specchio, non si sarebbe attivato nulla. Uno ruba in un supermercato e ritiene soggettivamente di essere perfino abile e ne prova piacere, ma poi viene fermato e scoperto e davanti a tutti prova vergogna e per questo arrossisce: una espressione interessante poiché la cute si pone proprio al confine tra te e l'altro. Manca invece della interiorità della colpa, della verifica tra Io attuale e Io ideale.\nIo faccio l'elogio del senso di colpa: senza questo meccanismo non c'è etica e la colpa è anche la guida per mostrare come si svolge un processo educativo.\nIl senso di colpa è proprio delle società etiche, quello di vergogna è caratteristico delle società della furbizia, come la nostra, in cui i più scaltri dominano, raggiungono potere, e mantengono il potere. E una società di furbi non genera molti educatori.\nVoglio subito dirti che non penso che l'educatore debba essere perfetto, è possibile educare anche da imperfetti. Imperfetti che ammettano l'errore, che facciano sempre vedere il dover essere e certo anche la difficoltà di affermarlo nell'hic et nunc.\nL'educatore è colui che ha una forte tensione verso un Io ideale, uno che rispetta le regole e i principi educativi ed è esattamente l'opposto di chi invece guarda solo ai risultati e non a come si sono ottenuti: così l'imbroglio diventa virtù.\nL'educatore soffre nel constatare di aver deviato dai principi, con copre le colpa tra feste e gozzoviglie, ma ne fa ammenda.\nL'educatore è un affaire da persone mortali e comuni, nessuno pretende un mondo di insegnanti perfetti. È persino possibile che un padre debole sia un buon educatore, se manifesta fedeltà nei propri principi anche quando si rammarica di non averli seguiti in quella data circostanza e nel dispiacere che prova, dà forza al principio.\nDevo ora richiamare un concetto che credo sia stato, almeno nella mia fanciullezza, usato eccessivamente: il peccato.\nIl senso di colpa è riconoscere di aver mancato, di aver peccato per usare un termine démodé, ed è un punto di partenza per chiedere perdono e, dunque, pagare una pena.\nQuesta dinamica mi pare accettabile se viene confinata su questa terra e si ritenga che qui ci sia spazio per emendamenti e correzioni. Se la si proietta invece nel Cielo, allora anche gli esiti della educazione finirebbero nella mani misericordiose di Dio, e non nell'impegno di ciascuno di noi.\nIo rispetto enormemente i credo religiosi, cerco un Dio e mi do da fare per incontrarlo, ciò non toglie che nella mia visione terrena ritenga l'uomo protagonista del bene e del male del mondo, almeno del male che mi pare evitabile e che non va giustificato, ma semplicemente evitato e semmai risarcito su questa terra.\nLo hai capito, non penso che tu insegnante debba essere perfetto per insegnare ai tuoi allievi a vivere, ma certo devi sentire che cosa è il male, l'andar fuori dalle regole.\nAndreoli V. (2006) Lettera ad un insegnante. Rizzoli pag. 94-97.\nL'etica della circostanza nei sistemi di educazione\nPer vivere occorrono strumenti di bordo che sappiano guidare tra le difficoltà che ciascuno incontra nel mondo. I principi possono essere diversi, ma non possono mancare. Bisogna rispettare la nozione per cui certe cose si devono fare sempre e altre mai, in modo che ci si possa fondare su certezze e imperativi. Senza questa base si giunge all'etica della circostanza per cui tutto è possibile, una scelta oppure il suo esatto contrario, dipende solo da quando e da come.\nTutto, osservando la Natura, suggerisce che si debbono seguire principi e che sono essenziali a vivere, ed è un peccato che la nostra percezione delle regole sia vista invece come una specie di decorazione e non appunto come una necessità per campare.\nL'etica serve a vivere e, se esiste una serie di principi che guidano il singolo, ancora più importanti appaiono oggi quelli che regolano il comportamento di un intera comunità. Anche in questo caso i principi potranno essere diversi da gruppo a gruppo, ma non mancare.\nQuesti semplici richiami non sono inutili proprio perché a me pare che la società attuale abbia rinunciato a dare delle regole, a guidare e preferisca, nel nome di una libertà male intesa, lasciar fare e quindi non instillare dei principi comportamentali. E senza strumenti di bordo si lascia spazio solo alla paura, al non sapere cosa fare, il che equivale a compiere qualsiasi atto senza mai percepire l'errore e nemmeno la correttezza di una scelta.\nNon è possibile educare senza regole e non è nemmeno pensabile farlo quando il riferimento, l'oggetto da educare, è un gruppo che senza regole finirebbe per entrare in conflitto ed elidersi. Ebbene, ritengo che nella nostra società il vero aggressore sia la mancanza di regole e la mancata educazione al loro rispetto.\nCome vedi, io non provo nemmeno a dire quali regole, quelle che io ritengo preferibili, affermo semplicemente che servono per vivere e che non è possibile immaginare una famiglia e una scuola guidate dal <<Fay ce que vouldras>>, il principio che Rebelais applica per la sua abbazia a Thélème. Al contrario, per vivere nella realtà serve un <<Fa ciò che i principi etici ti impongono>>. E proprio perché non devono essere banalizzati, hanno bisogno di un'autorità, di porsi come sacri.\nPer questo le regole della educazione, che servono a vivere durante la fase della crescita, devono avere carattere di sacralità e fondarsi su un'autorità che sa mostrarne l'applicazione. Per poterle impartire, dunque occorre coerenza e un comportamento da educatore che offra le medesime risposte alle stesse situazioni: la prima regola dell'educazione è la costanza, la coerenza e non serve a nulla essere oggi severi e domani permissivi. Ieri non si era capita la severità e oggi non si riesce a comprendere la gratificazione e così il ragazzo si convince che non ci sono regole, ma semplicemente una distribuzione casuale delle decisioni, indipendentemente da come di fatto ci si è comportati.\nUn altro elemento che rientra nella coerenza è l'esempio: mostrare di applicare il o i principi che si pretende siano seguiti dall'altro.\nNella coerenza è possibile educare, senza, nessun principio verrà mai trasmesso e mai diventerà comportamento.\nL'educare insomma non si riduce ai sistemi rigidi, guidati da principi ossessivi, persino fanatici. Non ne condivido nulla, ma certo non posso non notare che nella nostra società c'è la paura di richiedere e di imporre regole e che quindi i nostri giovani corrono il rischio di non ricevere alcuna educazione, ridotti a barche senza strumenti di bordo in un mare agitato e talora tempestoso.\nIo sono esperto a discutere su cosa debba diventare regola – e un tale dibattito dovrebbe essere acceso in una società attenta ai giovani -, ma non sono disposto discutere la soppressione dei principi e il laisser faire.\nA Milano oramai ci sono più single che famiglie. Fonte AGI\nFabre N. (2013) Le ferite dell'infanzia. Edizioni Magi, pag. 66-67\nMadre assente e madre sostitutiva\nCi sono molti modi di essere assenti. È assente una madre che se n'è andata di casa perché non sopportava più la vita che conduceva, perché si sentiva incapace di occuparsi dei figli che non aveva desiderato o avrebbe desiderato diversi, perché una crisi affettiva o psichica l'ha allontanata.\nÈ assente, ma comunque presente in alcuni momenti precisi, una madre che in seguito a una separazione legale, a un divorzio, ha visto affidare i figli al padre e può incontrarli solamente in giorni, ore e tempi stabiliti dalla legge. Si tratta in questo caso di un'assenza inframmezzata dalla presenza, come avviene in altre situazioni in cui i ruoli sono invertiti. Nel primo caso ritroviamo le condizioni che abbiamo già analizzato a proposito dei padri scomparsi, con la differenza che qui si tratta della madre. Così come può esserci un padre morto, c'è anche il caso della madre morta. Una madre, della cui morte si ha spesso la difficoltà a parlare, generalmente rimpiazzata da una balia, da una zia, da una governante, da una nonna e, infine, spesso da una seconda moglie. Anche se si spiega al bambino ciò che è accaduto, magari meglio di quanto non sia stato fatto nel caso di Pascal, anche se gli si ripete più volte quello che è bene che sappia, anche se le governanti e le madri sostitutive svolgono al meglio il proprio ruolo, le cose non sono affatto facili.\nCiterò semplicemente il caso di quella giovane donna, piena di buona volontà che, sposando un vedovo con due figli di uno e due anni, decide e propone che i bambini la chiamino mamma come i figli che avrà dal marito. In questo modo non ci sarà differenza tra i bambini e la madre che li alleva si sentirà, almeno così crede, come se li avesse messi al mondo tutti lei. È quasi vero, ma non del tutto, in quanto non è vero che lei è per gli orfani la prima mamma, quella della nascita. Sopravvengono i drammi, i rifiuti, la convinzione, da parte dei figli di primo letto, che questa seconda madre abbia un secondo fine dissimulato, non detto, quello di cancellare il primo matrimonio e la famiglia della giovane donna morta. Una volta di più la verità evitata o mascherata ha prodotto più drammi di quanto avrebbero fatto la verità dichiarata e il rispetto dell'identità.\nAime M. e Pietropolli Charmet G. (2014) La fatica di diventare grandi. Einaudi, pag. 104\nDal padre etico al padre che accudisce\nGli adolescenti di oggi non possono neppure immaginare quanto sia cambiato, in pochi decenni, il ruolo del padre all'interno della famiglia. Molto probabilmente faticano a capire perché, in passato, uno tra i riti cruciali nel percorso di crescita fosse l'uccisione simbolica del genitore. Non penso che siano in grado di accettarla nemmeno come metafora di una trasformazione, impegnati come sono nella direzione opposta, vale a dire nella ricerca della figura paterna e nel tentativo d'istituire una convivenza prolungata sotto lo stesso tetto senza che ciò sembri un insuccesso.\nUn tale cambiamento ha molto a che fare con la minore necessità di codificare a che età e in base al superamento di quali prove sia possibile per gli adolescenti avere accesso a un diverso livello di autonomia. Il potere del padre è stato ridistribuito tra le varie figure della famiglia, e ai figli ne è toccata una quota significativa. Perciò il livello del conflitto si è abbassato: non esiste alcun motivo che induca a predisporre riti volti a gestire l'aggressività e lo scontro tra le generazioni.\nNegli ultimi trent'anni, mi è capitato raramente di dover aiutare i padri e i figli a elaborare una soluzione più pacifica e meno traumatica a un conflitto di potere. Invece, era quasi sempre evidente, fin dall'inizio, che il figlio soffriva a causa dell'assenza del padre. Le manifestazioni più clamorose, dettate dal bisogno adolescenziale di sciogliere i vincoli con l'infanzia, con la madre e con la nostalgia, erano facilmente interpretabili come una richiesta di maggiore presenza. Il figlio non era, quindi, impegnato a liberarsi dallo strapotere paterno. Semmai desiderava una partecipazione maggiore e più solida del padre, per realizzare in modo veloce ed efficace il processo di crescita.\nOggi, quindi, non c'è più bisogno di riti volti a evitare i rischi di conflitti troppo violenti, sottomissioni false, contestazioni sovversive, fughe da casa per paura delle ritorsioni, castighi che rischiano di ledere la dignità della persona. Si avverte, invece, la necessità di consegne più solenni e ambite, investiture valorizzate meglio: possesso delle chiavi di casa, uso e disponibilità del denaro, fruizione degli spazi domestici, libero accesso ai letti...\nDal nostro osservatorio ci sembra che tutti questi <<passaggi>>, a differenza di un tempo, siano celebrati con noncuranza: appaiono privi di valore, scontati e prevedibili, quai fossero sovrastati dall'ipotesi che i giovani devono fruire di diritti collettivi, a uso e consumo di un'intera generazione.\nL'evanescenza o l'assenza del padre si misurano anche e soprattutto dal disinteresse nei confronti della celebrazione di questi banali momenti di confronto all'interno della famiglia. Poco cambia che si tratti di conquistare il diritto a esplorare buona parte della notte in compagnia dei coetanei, di presentare il partner e quindi la sessualità nascente, o di discutere del denaro e dei mezzi con cui spostarsi: se tali cambiamenti avessero un peso simbolico maggiore, potrebbero scandire la crescita e aiutare i ragazzi a capire meglio la propria collocazione nella piramide della famiglia e della società.\nDa quando i padri hanno smesso di pensare che faccia parte delle loro mansioni difendere a oltranza le regole, i figli non hanno alcun motivo per ritenere che i genitori siano avversari da battere o imbrogliare. Non hanno alcun motivo per inaugurare una specie di doppia vita, per entrare in una delle variopinte forme di clandestinità adolescenziale, per contrastare il potere e la paura delle minacce prima in casa e poi nelle piazze, per lottare al fine di ottenere le chiavi, un po' di denaro o la possibilità di uscire la sera e fare tardi.\nLa mancanza di un controllo sugli impulsi degli adolescenti – controllo che i padri del passato ritenevano di dover esercitare su mandato sociale, se non addirittura facendo le veci della divinità e con l'autorizzazione dei libri sacri – determina un meccanismo di decolpevolizzazione radicale dei figli. Tutto ciò, oltre ad annullare, come già detto, la necessità di predisporre riti che aiutino i ragazzi a mitigare il dominio paterno, consente ai padri di uscire finalmente dall'esercizio di un ruolo che li condannava a fare paura, relegandoli a una misteriosa e sacra solitudine domestica.\nDa quando i padri puntano a farsi obbedire per amore, stima e stile di accudimento, la relazione con i figli adolescenti – orientati, quasi per statuto, alla conquista di una maggiore libertà espressiva e a una ricerca autonoma della verità, pur nella ricchezza dei contrasti e dei conflitti – è caratterizzata sempre di più dalla ricerca dell'approvazione reciproca e da un' irrinunciabile tenerezza.\nTiziano Scarpa (2018) Le nuvole e i soldi, Einaudi, pag. 85\nsenti non avere avuto figli preferirei on dire\nsenti è come se ti fosse morto qualcuno n dire\nsenti ma come non muoiono le persone vive dire\nsenti un certo giorno a una certa ora non dire\nsenti no no i figli di chi non ha figli n dire\nsenti muoiono in un altro modo erirei non dire\nsenti muoiono continuamente referirei non dire\nsenti senza essere stati concepiti ei non dire\nsenti la loro è una morte spalmata nel tempo e\nsenti un lutto più blando preferirei non dire\nsenti però non si assottiglia mai rei non dire\nsenti rimane costante negli anni irei non dire\nsenti è una malinconia asciutta rirei non dire\nsenti non si sazia di sé e preferirei non dire\nsenti anche se uno ci scrive una poesia n dire\nsenti non si consola pensando ferirei non dire\nsenti che almeno a qualcosa è servito non dire\nLuigi Cancrini (1992), Dialoghi col figlio. Editori Riuniti, pag. 21\nFiglio. Papà, perché hanno paura dei ragazzi?\nFiglio. Gli insegnanti.\nPadre. Come ti viene in mente?\nFiglio. Cos'altro che la paura di ferirlo può spingerli ad evitare il confronto con quello che hanno deciso di bocciare? Hanno paura di confrontarsi perché non si sentono sicuri di quello che fanno? Forse papà, si sentono vagamente colpevoli e privi di proposte alternative. Forse papà, hanno una vaga consapevolezza della distanza che c'è fra vita e scuola, del formalismo in cui un'istituzione vecchia chiude le aspirazioni e le generosità dei singoli. Se cominciassero a pensare di nuovo....\nPadre. Pensare a che?\nFiglio. All'importanza delle loro decisioni. Alla ricchezza e alla potenza delle aspettative convogliate su ognuno di loro dagli adolescenti con cui hanno a che fare. Al modo automatico, fulmineo e violento in cui un adolescente aderisce all'immagine che gli viene restituita dagli occhi degli insegnanti. Identificandosi con tale immagine. Prendendola maledettamente sul serio. Pensassero a tutto questo, papà, potrebbero essere tremendamente fieri della loro decisione anche nel momento in cui decidono di bocciare qualcuno. Come dicevi poco fa, l'importante è essere lì nel momento in cui si deve confrontare una persona con una realtà difficile da accettare.


Andrea Camilleri colpito da arresto cardiaco, è in rianimazione - Il Faro Online\nAndrea Camilleri colpito da arresto cardiaco, è in rianimazione\nLo scrittore, 93 anni, è ricoverato all'ospedale Santo Spirito di Roma.\nComunicato Stampa - 17 Giugno 2019 - 13:39\nRoma – Andrea Camilleri è ricoverato in rianimazione all’ospedale Santo Spirito di Roma. Lo scrittore siciliano, 93 anni, è stato colpito da un arresto cardiaco. A quanto si apprende le condizioni sono gravi.\nCamilleri è stato ricoverato questa mattina alle ore 9.15. Arrivato in ambulanza in condizioni critiche per problemi cardiorespiratori, è stato assistito dall’équipe dell’emergenza al Pronto Soccorso Santo Spirito e trasferito presso il Centro di Rianimazione dell’ospedale.


Web 2.0: prima conoscere, poi discernere – Ufficio per le comunicazioni sociali\nWeb 2.0: prima conoscere, poi discernere\nNell’era del Web 2.0 cambia il rapporto utente-internet, persona-personal computer. Non pochi si chiedono quale sia la caratteristica più importante di questo cambiamento rispetto a quindici anni fa, cioè quando Internet ha avuto il suo momento di diffusione popolare?\nLo abbiamo chiesto a Chiara Ferrigno, esperta di nuove tecnologie e web 2.0.\n“Oggi – spiega - gli strumenti tecnologici sono maturi per permettere al web di diventare ciò che – come pensa il suo ‘inventore” Tim Berners-Lee – è sempre stato: uno strumento di condivisione della conoscenza (anche di una conoscenza intesa in senso ludico: ad esempio condividere le opinioni su un video di Youtube). Non c’e’ un cambiamento, ma piuttosto una evoluzione e una maturazione: che portera’ presto anche ad allargare la “base” di persone che accedono al web rendendolo davvero piu’ popolare (internet e il web finora popolari non lo sono mai stati: si e’ sempre trattato di strumenti riservati ad una elìte, se rapportati alla capacita’ di penetrazione di old media broadcast come radio e tv). La condivisione che ora la tecnologia abilita rende inoltre in un certo senso il web piu’ “umano” perche’ lo fa evolvere da mezzo tutto sommato ancora broadcast (con siti che “parlano” e un pubblico destinato solo a leggerli ma non ad intervenire) a mezzo di comunicazione “da molti a molti”.\nQuali sono i rischi e i vantaggi del Web 2.0 e quali ricadute nei confronti della persona umana?\nI rischi sono quelli di qualsiasi tecnologia: che può essere usata bene o male. Alcuni strumenti tipici del web 2.0, come il microblogging, pare possano venire usati da cellule terroristiche per organizzarsi: ma si sono anche dimostrati fondamentali per i soccorsi e per l’aggiornamento della situazione in tutti i piu’ recenti casi di attentati. Forse ora l’accento e’ spostato ancora di più sulla consapevolezza dell’utente: solo conoscendo a fondo le caratteristiche di questa evoluzione del web la si potrà utilizzare nel modo più opportuno e positivo, cogliendone tutte le opportunita’. Prima tra tutte quella di porre di nuovo al centro dell’attenzione la persona, e le relazioni.\nQuali consigli alle famiglie e alle giovani generazioni per evitare di essere doppiamente “webbizzati”? Infatti l’era dell’1.0 è stata una scoperta per gli utenti della Rete. Oggi si rischia di andare ancora di più sul virtuale allacciando relazioni tramite i social network. Che ne pensa?\nLe relazioni sono il cuore del web 2.0: ma si tratta appunto di relazioni tra persone. Tra non molto tempo la dicotomia reale – virtuale non avrà quasi piu’ senso: saremo sempre connessi e la gran parte della nostra vita si svolgerà online. Per non “perdersi” sarà necessaria ancora una volta la consapevolezza: i social network non sono che la riproposizione nello spazio – per ora virtuale – del web di un tessuto di relazioni che fa comunque parte delle nostre vite. Così come nella cosiddetta “vita reale” cerchiamo di stare attenti quando conosciamo nuove persone, cosi’ dovremo fare online. Credo che la strada maestra da indicare – ai ragazzi e alle famiglie – sia quella della conoscenza e della consapevolezza (e forse anche piu’ semplicemente di un sano buon senso).\na cura di Vincenzo Grienti


Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti <!-[if lt IE9]> <!-[end if]>\nCasa > Elenco prodotti > Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti(Totale 24 Prodotti per Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti)\nMotore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti - produttore, fabbrica, fornitore dalla Cina\nMotore a magneti permanenti 24v Brushless con cambio\nIl motore GC-25GB-2838BL è un motore DC brushless a magnete permanente da 28 mm con riduttore. Il diametro del riduttore è di 25 mm. Appartiene al motore DC brushless a magnete permanente e al motoriduttore DC. Abbiamo un grande magazzino con 12V...\nAll'ingrosso Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti dalla Cina, bisogno di trovare economici Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti come il prezzo basso, ma i principali produttori. Basta trovare marchi di alta qualità su Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti prodotti della fabbrica, è possibile anche feedback su ciò che si vuole, inizia a risparmiare ed esplorare il nostro Motore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti, ci'll vi risponderà in veloce.\nMotore Cc Senza Spazzole A Magneti Permanenti


LiberaMens LiberaMens: L'Almanacco di Luglio\nGeorge Sand nasce a Parigi il 1° Luglio 1804. Scrittrice e personaggio all'avanguardia, il suo vero nome era Amandine Aurore Lucile Dupin.\nHermann Hesse, nasce a Calw in Germania, nel 1877. Scrittore, poeta, pittore vinse il Premio Nobèl per la Letteratura nel 1946.\nA Londra, il 2 Luglio, viene brevettata la Radio di Guglielmo Marconi.\nIl "Roswell Daily Record", il 2 Luglio 1947, pubblica la notizia della caduta di un UFO nei pressi di Corona e Roswell nel New Mexico.\nFranz Kafka nasce a Praga il 3 Luglio 1883. Scrittore tra i maggiori del XX secolo. Dal suo stile è stato coniato l'aggettivo kafkiano per indicare situazioni incomprensibili per la loro assurdità, o allucinanti.\nGiuseppe Garibaldi nasce a Nizza il 4 Luglio 1807. L'Eroe dei Due Mondi fu una figura fondamentale del Risorgimento italiano.\nSir George Everest nasce a Crickhowell, nel Galles, il 4 Luglio 1790. Geografo e cartografo, fu il Topografo Generale dell'India dal 1830 al 1843 e dal suo nome fu chiamata la montagna dell'Himalaya più alta della Terra.\nMarc Chagall nasce a Vitebsk, in Biolorussia, il 7 Luglio 1887. Pittore surrealista il cui stile racchiude in una forma personale le avanguardie moderne vicine alla Scuola di Parigi. Il suo vero nome era Moishe Segal; il suo nome russo era Mark Zakharovič Šagalov.\nArtemisia Lomi Gentileschi nasce a Roma l'8 Luglio 1593. Pittrice di scuola caravaggesca. «L'unica donna in Italia - si legge dalla critica dello storico dell'arte Roberto Longhi - che abbia mai saputo che cosa sia pittura, e colore, e impasto, e simili essenzialità...».\nJean de La Fontaine nasce in Francia a Château-Thierry l'8 Luglio 1621. Scrittore, autore di celebri fiabe in cui ha raccontato pregi e difetti della società attraverso le caratteristiche degli animali.\nCarl Orff nasce a Monaco di Baviera il 10 Luglio 1895. Musicista e compositore. Ricordato soprattutto per i Carmina Burana.\nCaio Giulio Cesare nasce a Roma il 13 Luglio del 100a.C. Condottiero, riconosciuto tra i più grandi uomini politici della storia, fu il primo imperatore romano.\nGustav Klimt nasce a Vienna il 14 Luglio 1862. Pittore, esponente maggiore dell'Art Nouveau o Stile Liberty.\nIl 14 Luglio 1789 Parigi insorge. La prigione della Bastiglia viene presa d'assalto ed ha inizio la Rivoluzione francese.\nRembrandt Harmenszoon van Rijn nasce a Leida, in Olanda, il 15 Luglio 1606. Massimo pittore della storia dell'arte olandese e tra i maestri di quella europea.\nParte la Missione Apollo 11 che porterà il primo equipaggio umano sulla Luna: è il 16 Luglio 1969.\nFrancesco Petrarca nasce ad Arezzo il 20 Luglio 1304. Scrittore, poeta e umanista italiano tra i massimi.\nNeil A. Armstrong ed Edwin "Buzz" Aldrin scendono sulla superficie lunare; sono i primi: è il 20 Luglio 1969. L'equipaggio rietrerà 4 giorni dopo.\nEugène-François Vidocq nasce ad Arras, in Francia, il 24 Luglio 1775. Personaggio intrigante fu un investigatore, un criminale ed un avventuriero.\nAlfons Mucha nasce ad Ivančice, in Moravia nell'attuale Repubblica Ceca, il 24 Luglio 1860. Pittore e scultore tra i più importanti dell'Art Nouveau.\nCarl Gustav Jung nasce a Kesswil, in Svizzera, il 26 Luglio 1875. Psichiatra e psicoanalista, fu il padre della psicologia analitica.\nJohann I Bernoulli o Jean I Bernoulli nasce a Basilea, in Svizzera, 27 Luglio 1667. Matematico svolse un importante lavoro di ricerca sulla geometria e sul calcolo differenziale.


UltimateKaty || 1st ItalianFanSite // "Teenage Dream" dal 31 Agosto in tutti i Negozi: giugno 2009\nAddio Micheal, riposa in pace.\nQuesto è l'ultimo saluto al Re del Pop, però siamo sicuri che le sue canzoni non verranno mai dimenticate.\nPubblicato da CiarlyMan a 09:26 Nessun commento:\nEtichette: micheal Jackson\nKaty ci pensa\nKaty ha twittato intorno alla mezzanotte:\n"to my milan fans, so sorry the flu hit me here in ur beautiful city. I'll make it up to u, promise. Looking for reschedule date now."\n"ai miei fan milanesi, chiedo scusa, l'influenza mi ha preso nella vostra bellissima città. Ritornerò, ve lo prometto. Stiamo cercando di trovare un altra data in questo momento."\nNon ci resta che sperare ragazzi :)\nPubblicato da CiarlyMan a 02:34 Nessun commento:\nKaty era ammalata seriamente\nPer tutti coloro che hanno pensato che la malattia di Katy fosse solo una messa in scena per promuovere l'annullamento del concerto dovuto ad una scarsa vendita dei biglietti, invece sembra proprio di no, la conferma giunge da una foto che Katy Perry ha condiviso mediante il suo profilo su Twitter.\nDa notare è che il nome dei farmaci è italiano, Katy si trovava effettivamente in Italia.\nEtichette: hello katy tour, news\nSiccome penso tutti coloro che a quest'ora sarebbero dovuti essere al concerto di Katy abbiano appreso la notizia in giornata il concerto è stato annullato, i biglietti sono rimborsabili nel punto vendita in cui sono stati acquistati entro il 14 Luglio. Al momento non si sa se il concerto è semplicemente spostato o annulato, speriamo di potere riceve notizie positive.\nPubblicato da CiarlyMan a 12:51 Nessun commento:\nKitty Purry è diventato famoso\nScusate questa lunghissima pausa di upload ma ero molto occupato, non ho proprio avuto la possibilità di aggiornare il sito.\nPrometto che da adesso gli aggiornamenti riprenderanno con regolarità.\nVi posto un divertente video in cui Katy, molto fiera del suo gatto Kitty, annuncia la nomina del gatto ai Teen Choice Awards. ;)\nKITTY PURRY, THE CAT'S MEOW!!! from Katy Perry on Vimeo.\nPubblicato da CiarlyMan a 05:04 Nessun commento:\nEtichette: blog, news sito, video\nKaty si è esibita per due sere diverse a Londra, ecco a voi le foto.\nCliccate sui link per la prima e la seconda serata.\n+ Hello Katy Tour 2009 > June 9 - London, England [HQ]\n+ Hello Katy Tour 2009 > June 9 - London, England\n+ Candids > 2009 > June 9: Coming out after her show in London for autographs [HQ]\n+ Hello Katy Tour 2009 > June 10 - London, England\nPubblicato da CiarlyMan a 13:45 Nessun commento:\nEtichette: foto, hello katy tour, londra, show\nKaty alla BBC\nKaty nella giornata di giovedì 10 è stata negli studi della BBC!\n+ Appearances > 2009 > BBC Radio 1 Chris Moyles Show in London - June 10\n+ Candids > 2009 > June 10: Arriving at BBC Radio 1 studios in London\nPubblicato da CiarlyMan a 04:21 Nessun commento:\nEtichette: foto, radio\nMADONNA, che emozione!\nKaty Perry incontra la regina del pop ma si emoziona troppo!\nChissà che effetto deve fare trovarsi davanti Madonna?Chiedetelo a Katy Perry, che anche se adesso è una famosa ed estroversa cantante pop, anche lei è cresciuta a "pane e ciccone".Chissà quante cose si saranno dette quelle due eh?Macchè, niente! Quando Katy ha incontrato faccia a faccia il suo mito, è semplicemente diventata rossa per l'emozione, e non è riuscita a spiaccicare nemmeno una parola.Beh, dopotutto si trattava proprio di lei, "la regina del pop", la musa ispiratrice, quella che le ragazze le baciava davvero.E allora la prossima volta Katy, se le parole non escono diglielo con bacio!\nFonte: Crispy News, MTV\nPubblicato da CiarlyMan a 09:38 Nessun commento:\nKaty è gelosa!\nKaty è gelosa della britta!\nSecondo quanto riporta una fonte, la Perry vuole un show molto più come quelli di Britney, ma non se lo può permettere a causa di un badget "minore".\n"Voglio proprio vedere un concerto di Britney. Ho sentito che deve proprio essere fantastico e amo queste grandi produzioni, perchè io non sono ancora riuscito ad arrivare a quel punto."\nLa cantante di Waking Up In Vegas ha continuato dicendo che lei non riesce ad avere dei concerti simili siccome "non ho ancora milioni di dollari per fare degli show come i suoi. Amo il modo in cui si comportano i ballerini sul palco e tutta la compagnia"\nPubblicato da CiarlyMan a 12:25 Nessun commento:\nEtichette: articolo, britney spears\nGià un po' di tempo fa, in corrispondenza con la resa nota della data del concerto vi avevo comunicato la possibilità che la TEAMWORLD, offre a tutti gli iscritti al loro forum, di vincere il Meet & Greet con la nostra beniamina, Katy. Vi riporto nuovamente l'articolo della TeamWorld che annuncia il meet.\nCome sapete il prossimo 23 Giugno Katy Perry si esibirà a Milano in un fantastico concerto presso l’Idropark, e in occasione di questo imperdibile evento 6 fans avranno la possibilità di incontrare la fantastica Katy in un esclusivo Meet and Greet!!\nPer partecipare a questa iniziativa è necessario sostenere al meglio Katy Perry ai TRL Awards 2009 in cui Katy è nominata nella categoria “Best New Artist presented by Mtv Pulse” e a TRL dove il bellissimo video di “Thinking of You” è votabile in playlist.\nQui sul forum potete trovare suggerimenti e indicazioni per svolgere le attività di sostegno per TRL e per i TRL Awards!\nI report delle vostre attività potranno essere inviati dal 16 Maggio in poi ed entro il 15 Giugno all’indirizzo katyperry@teamworld.it , gli autori delle migliori attività di sostegno e promozione svolti avranno l’opportunità di incontrare Katy in occasione della data di Milano, conoscerla, fare foto con lei e farsi autografare il suo album di debutto “One of the Boys”!\nEcco come promuovere il concerto!\nBen Watts nuove foto!\nVi possiamo finalmente mostrare 9 Outtakes del servizio fotografico realizzato da Ben Watts, le foto sono a dir poco favolose, cliccate sull'anteprima per l'intero set.\nEtichette: ben watts, foto\nKaty al Capital FM Summertime Ball\nFavolosa in questo vestitino rosso a pois bianchi, al Capital FM Summertime Ball, e i capelli che crescono; cliccando sulla foto vedrete le foto del "red carpet" e su QUESTO LINK quelle dell'esibizione.\nEtichette: esibizione, foto\nNuovo scatto MIKE RUIZ[HQ]\nPubblicato da CiarlyMan a 11:19 Nessun commento:\nEtichette: foto, mike ruiz\nKaty su Seventeen di Luglio\nKaty è sulla copertina di seventeen di Luglio. Ecco a voi le scansioni dal giornale e le foto dal servizio fotografico.\n+ Photoshoots > 2009 > Kenneth Willardt [Seventeen]\n+ Magazines & Scans > 2009 > Seventeen [July]\nEtichette: foto, magazine\nBeth Ditto: "Odio Katy Perry, cavalca la cultura gay"\nIn un'intervista ad Attitude, la cantante ha dichiarato di essersi sentita a disagio una volta ascoltato il contenuto della super-hit della Perry, I Kissed a Girl.\n"Si tratta di un inno alle donne eterosessuale che amano pigliare in giro i ragazzi inventandosi dichiarazioni di omosessualità inesistenti e spacciandosi per lesbiche", ha spiegato la Ditto.\n"Odio Katy Perry! Sono così offesa. Sta cavalcando la nostra cultura, senza dover pagare alcunché: non è nemmeno lesbica o qualcosa di simile".\nLa Ditto non è stata la prima celebrità a criticare il brano. L'anno scorso, Pink ha detto che la canzone "rende triviale il fatto di essere gay".\nPubblicato da CiarlyMan a 08:47 Nessun commento:\nBeth Ditto: "Odio Katy Perry, cavalca la cultura g...


Consigli pratici: Strumento per verificare linee per telecomunicazione, tester adsl\nStrumento per verificare linee per telecomunicazione, tester adsl\nDi problemi con la linea ADSL li hanno tutti prima o poi, i disturbi sulla linea causano perdita di segnale e disconnessione da parte del modem o del router ed in alcuni casi è necessaria la presenza di un tecnico della compagnia telefonica.\nLe reti per la telecomunicazione possono avere dei punti deboli e veicolare male il segnale ADSL, l'incostanza del segnale portante possono far cadere la linea proprio come accadeva per le vecchie linee analogiche ed i modem a 56K.\nQuando si hanno problemi di connessione si deve procedere per passi, se si è sempre navigato con linea costante e con una buona banda e tutto d'un tratto si riscontrano perdite di segnale e disconnessioni il problema potrebbe essere causato da eventi appena accaduti.\nTemporali e quantitativi di pioggia ingenti potrebbero causare problemi nelle linee, se il problema si è verificato durante un acquazzone allora è bene attendere qualche giorno senza che piove per incolpare le infiltrazioni di acqua in cavi e centraline.\nIl problema dell'acqua potrebbe causare disturbi anche nella derivazione che si trova all'interno della nostra proprietà, in ogni caso la compagnia telefonica si occuperà di riparare il danno e ripristinare il segnale e la linea telefonica.\nI temporali sono nemici di modem, prese telefoniche e filtri, dopo intensi fenomeni elettrici atmosferici in zone rurali questi punti possono danneggiarsi.\nAltro problema che causa perdita di segnale ADSL sono le prese telefoniche in serie, nei vecchi impianti a più piani si era soliti installare una seconda presa senza dire niente alla compagnia telecomunica (SIP) perché altrimenti si pagava.\nLe prese telefoniche in serie non sono comode e molti le hanno subito trasformate in parallelo, il perché è presto spiegato; quando qualcuno è in discussione telefonica in un telefono (non principale) può trovarsi la linea ammotulita senza spiegazione.\nIl telefono che si trova all'ingresso comanda e può dirottare le comunicazione con i telefoni secondari, nelle linee in parallelo ciò non succede e chi alza la cornetta del telefono principale instaura una comunicazione a tre.\nPer evitare di avere problemi di disconnessione il modem o il router si deve collegarli alla presa principale o al massimo in una in parallelo, quando si chiama l'assistenza ADSL l'addetto chiederà di collegare il PC nella presa all'ingresso.\nMolti non sanno che il tecnico della compagnia telefonica verifica solo la linea della presa principale mentre le derivazioni per casa dovranno essere controllate da un elettricista chiamato dal proprietario dell'abitazione.\nPrima di chiamare l'assistenza tecnica della compagnia telefonica è bene effettuare delle verifiche:\ncollegare il PC alla presa all'ingresso\ncambiare il filtro ADSL\nverificare che il cavo che veicola il segnale sia il più breve possibile\ncontrollare con altri dispositivi che la connessione sia il problema (in caso contrario potrebbe essersi infettato il PC)\nSe queste verifiche non hanno portato alla risoluzione del problema allora meglio chiamare la compagnia che fornisce il servizio ADSL.\nPuò capitare che anche in quest'ultimo caso non se ne viene a capo del problema ed è necessario l'intervento di un tecnico, quando l'esperto entra in casa si porta dietro uno strumento poco conosciuto ai più che si chiama diafonometro.\nIl diafonometro è uno strumento simile ad un multimetro digitale, alle volte viene chiamato anche tester ADSL.\nCon il diafonometro è possibile verificare la diafonia nelle linee per telecomunicazione, la diafonia è un fenomeno di interferenza che si riscontra tra linee contigue ed è causato dal passaggio di energia tra conduttori.\nLa diafonia è ormai sorpassata ed era molto conosciuta fino a qualche decennio fa quando le linee analogiche erano le uniche presenti, il disturbo si verificava ascoltando disturbi fastidiosi o nella sovrapposizioni di comunicazioni tra utenti differenti.\nIn alcuni casi il disturbo si può verificare anche su linee per telecomunicazione moderne ed il diafonometro può essere utile per giungere alla soluzione del problema.\nPubblicato da Lo scienziato a 21:01


La regina del pompino stimolazione di tutte le zone erogene\nPunto G questo sconosciuto. Il punto G esiste, ma non ha una collocazione precisa. Oramai non si sa più a chi credere. È un mito che ha riguardato studiosi e dipartimenti di medicina di diverse parti del mondo. Il dibattito resta comunque aperto. Hai nuove notifiche! Il punto G esiste, ma ha alcune caratteristiche che non lo rendono uguale per tutte le donne.\nIl sesso orale è un'attività sessuale affinché prevede l'uso della bocca , delle labbra e della lingua per eccitare il pene fellatio , la fodero cunnilingus o l' ano anilingus di un partner. Nell'ambito della sessualità, il sesso orale non è solo una possibile fonte di piacere, ma gioca un importante ruolo nella conoscenza di sé e del corpo altrui. Avanti di approfondire gli aspetti più interessanti della tematica, alcune considerazioni sono fondamentali, seppur possano sembrare scontate, per approcciarsi nel migliore dei modi al erotismo orale. Innanzitutto, occorre ricordare che caspita sessuale e sessualità s'influenzano reciprocamente. La salute sessuale riguarda il benessere , non solo l'assenza di malattie oppure disfunzioni, e risulta rilevante per tutta la durata della vita dell'individuo, non solo per le persone in età riproduttiva. A tal proposito, è apprezzabile ricordare la definizione fornita l' Allestimento Mondiale della Sanità , secondo cui la salute sessuale è: uno ceto di benessere fisico, emotivo, mentale e sociale in relazione alla sessualità, affinché richiede un approccio positivo e deferente alla sessualità ed ai rapporti sessuali, nonché la possibilità di avere esperienze piacevoli e sicure , libere da coercizione, discriminazione e violenza. La caspita sessuale si esprime attraverso diverse sessualità e forme di espressione sessuale affinché vanno interpretate in funzione di contesti specifici, aspettative, dinamiche e altri fattori soggettivi e relazionali. In ogni accidente, la salute sessuale e la sessualità implicano rispetto, sicurezza e libertà. Molte persone praticano il sesso orale avanti, o al posto, di un denuncia coitale: nonostante sia spesso incluso nei preliminari con l'intento di suscitare e mantenere l'eccitamento, questa tipologia di denuncia non è necessariamente propedeutica alla infiltrazione o ad altre attività finalizzate a raggiungere l' orgasmo.\nSono ben una dozzina le tipologie di orgasmo più comuni che interessano la sfera femminile, per trovare di acrobazia in volta un percorso differente all'intimità erotica. Il primo step per arrivare il culmine dell'appagamento avviene tramite la stimolazione del clitoride , passaggio essenziale e immediato, sperimentato da quasi tutte le donne. Il tipo di orgasmo è più intenso e si irradia lungo il corpo, con profondo benessere emotivo. È un orgasmo più acuto con vibrazioni lente ma continue, affinché investe il corpo ma anche la mente, offrendo una migliore consapevolezza del proprio corpo e della propria sessualità. Una tipologia di orgasmo sdoganata da tempo e che ha trovato giusta collocazione durante la pratica sessuale, superando tabù e imbarazzi del passato. Per raggiungerlo è importante rilassarsi e aiutare la penetrazione con un lubrificante. A volte il piacere è talmente acuto da causare il risveglio.\nPrevious articleDonna insieme alla amica finale pazzesco\nNext articleDonne sposate per godere come non hai mai fatto\nBrasiliana porca scopata culo con crema\nPrima volta amante fare la pervertita


Echi neorealistici nella fotografia italiana, nello splendore delle stampe originali - Veronaè\nPubblicato il 05-11-2012 da Silvano Tommasoli nella categoria: Arte / Fotografia.\nAvanguardia culturale squisitamente italiana, il Neorealismo ha trovato nel cinema e nella narrativa la propria espressione più profonda. Da Ossessione, diretto nel 1943 da Luchino Visconti e fino a Umberto D. nel 1952 da De Sica – attraverso capolavori assoluti come Roma città aperta (1945) e Germania anno zero (1948) di Roberto Rossellini e, soprattutto, Ladri di biciclette (1948) ancora di Vittorio De Sica – il cinema italiano ha indicato la strada del riscatto culturale a un Paese che, da un ventennio, era precipitato nella falsità stereotipata della cultura ufficiale di regime e del cinema dei “telefoni bianchi”, che insisteva su come tutto andasse per il meglio, anche quando era palese come la situazione bellica, e soprattutto morale, del Paese fosse in gran parte già precipitata.\nGran sacerdote – ma soprattutto inventore e guida – del movimento, in ogni sua sfaccettatura espressiva, è stato Cesare Zavattini, che ha saputo tradurre in manifestazioni creative il bisogno che gli intellettuali italiani sentivano di impegnarsi direttamente nella ricostruzione della realtà sociale e politica della Nazione, attraverso una rappresentazione che fosse “reale” e non più fasulla perché manipolata dal regime. Il legame con la rinnovata realtà socio-politica fu determinante nell’elaborazione della nuova poetica, in ogni disciplina.\nMa come ha ben precisato Italo Calvino, nella sua prefazione a Il sentiero dei nidi di ragno, «il neorealismo non fu una scuola, ma un insieme di voci, in gran parte periferiche, una molteplice scoperta delle diverse Italie, specialmente delle Italie fino allora più sconosciute dalla letteratura». All’interno di questa visione, troviamo una serie di “voci” – molto spesso polifoniche – di artisti che hanno raccontato la loro Italia con la medesima partecipazione. Essi consideravano arte la pura manifestazione del pensiero, indipendentemente dallo strumento al quale si facesse ricorso per esprimerlo. Essenziale solo che questa esteriorizzazione avesse un’anima, e dunque che contenesse e restituisse un’emozione realistica.\nDunque, in Italia anche la fotografia si risveglia dall’incubo dell’occupazione e della guerra civile sotto la luce cruda del Neorealismo. Anch’essa – al pari delle altre forme di espressione artistica – lavora alla ricostruzione della coscienza civile degli italiani, adottando una concezione di arte che si materializza in un racconto “realistico” della realtà, attraverso la cronaca degli avvenimenti, senza la mediazione dovuta all’interpretazione dell’artista.\nÈ proprio della fotografia la scena artistica nella quale reale e realistico si scontrano e si incontrano maggiormente. Così, poteva succedere che anima ed emozione contenute in un’immagine, ora riletta sotto la luce neorealistica, superassero il valore dell’istantanea: poco importa se il Legionario di Capa sia stato messo in posa o colto nell’attimo della morte, perché il fotografo, nel dare il suo crudo messaggio contro la brutalità della guerra, è intervenuto con la ricerca di un punto di vista sincero e quasi infantile nel raccontare la realtà. Questo è il senso vero del Neorealismo fotografico.\nQuindi, non solo il neorealismo preso sulla strada – quello del fotogiornalismo di Mario De Biasi, per intenderci – ma quello più formale di Mario Giacomelli o di Cesare Colombo, e del Vittorini di Conversazione in Sicilia e di Uomini e no, che non manca di mettere in evidenza – riproducendole – le storie più cupe vissute dal paese “reale”, in quegli anni di grandi difficoltà materiali e sociali.\nDopo tanti anni di oscurità visuale, i periodici di grande formato conquistano le edicole, riconsegnano al Paese la voglia di vedere e, al contempo, restituiscono ai fotografi italiani – che vivono ancora una stagione d’incertezza interiore tra arte e documentazione – la forza espressiva oscurata dalla modestia intellettuale imposta, a propria immagine, dalla propaganda fascista. Nasce la prima rivista tutta di fotoromanzi, “Bolero Film”, edito da Mondadori e, soprattutto, “inventato” da Cesare Zavattini.\nCon la pubblicazione del Manifesto del gruppo fotografico La Bussola, sul numero 5 della rivista “Ferrania” del maggio del 1947 e firmato, tra gli altri, da Giuseppe Cavalli (già tra i fondatori del Circolo Fotografico Milanese, nel 1930) e Luigi Veronesi, nasce, a Milano, il Gruppo fotografico La Bussola, per promuovere «una fotografia astratta, metafisica» segnata da una grande purezza formale; una fotografia lontana «dal binario morto della cronaca», e che sostiene, fermamente, che «un documento non è arte».\nIn contrasto con questa visione conservatrice, nel 1948 alcuni fotografi veneti, tra i quali Paolo Monti e Gino Bolognini, fondano la La Gondola, con l’intenzione di sostenere «una fotografia dal carattere prevalentemente “lirico realista”». In questo pensiero, si riconoscono in breve molti giovani, come Fulvio Roiter, Bepi Bruno e Gianni Berengo Gardin. Pochi anni più tardi, nel 1955 a Spilimbergo, Italo Zannier – raggiunto successivamente anche da Fulvio Roiter e Gianni Berengo Gardin – dà vita al Gruppo Friulano per una Nuova Fotografia, che propone una fotografia aderente alla realtà sociale, secondo i canoni del Neorealismo.\nIn modo autonomo e comunque lontano da quanto avviene in Italia, in Germania si sviluppano movimenti fotografici in reazione alla cultura ufficiale imposta dal regime, sconfitto anche sul piano culturale. Otto Steinert organizza nel 1951 la prima di tre mostre, con il titolo Fotografia soggettiva; da esse, un’intera corrente stilistica prenderà nome e stilemi creativi. Nel catalogo della mostra “Subjektive Fotografie 2” del 1954, Steinert scrive «Ci sentiamo sempre più obbligati a incoraggiare ogni genere d’iniziativa creativa che contribuisca attivamente a produrre un’immagine fotografica elaborata e attuale e che stimoli una reale sensibilizzazione alla qualità fotografica dell’immagine». Le sue principali tecniche espressive – come le stampe in negativo, le solarizzazioni, i contrasti netti, le inquadrature anguste spesso alla ricerca di effetti surrealisti – riprendono i più grandi fotografi americani, come Man Ray, e soprattutto László Moholy-Nagy.\nNon sembri, questa lunga premessa, un frivolo esercizio del sapere. Per i più giovani, che non l’hanno vissuto e possono averlo smarrito anche in riferimento al cinema, ci è sembrato indispensabile ricordare il territorio culturale nel quale si è sviluppato il Neorealismo fotografico, e dal quale si diffondono anche gli Echi neorealisti nella fotografia italiana del dopoguerra/, la bella mostra fotografica organizzata attraverso una selezione di sessantatrè immagini tratte dall’Archivio storico del Circolo fotografico La Gondola. Sotto l’egida della Soprintendenza Speciale per il Patrimonio storico, artistico ed etnoantropologico di Venezia (che nel 2010 ha dichiarato di eccezionale interesse storico e artistico le 5316 fotografie conservate presso l’Archivio storico del Circolo Fotografico La Gondola), Palazzo Grimani a Venezia ha ospitato dal 13 luglio 2012 fino alla fine del mese di settembre questa mostra, che risulta soprattutto come un «riconoscimento al noto circolo veneziano per aver saputo impedire la dispersione di un importante patrimonio, costituito da immagini che garantiscono una testimonianza acuta e indagatrice su di un’epoca».\nLe straordinarie fotografie di alcuni autori tra i più importanti degli Anni ’50 ci conducono in un viaggio reale – o quanto meno neorealistico, ma assolutamente commovente – attraverso l’Italia della ricostruzione e degli inizi del boom economico, offrendoci la testimonianza di un Paese che, da rurale, si stava via via trasformando in industriale e capitalistico, senza riuscire a superare il baratro delle sperequazioni sociali che avrebbero portato, poi, agli scontri degli Anni Settanta e Ottanta. Tra tutte, una magnifica occasione di vedere, o rivedere, nello splendore delle stampe originali ai sali di bromuro d’argento, le opere – fra gli altri, e in ordine sparso – di Berengo Gardin, Scattola, Del Pero, Migliori, Ghiglione, Branzi, Gasparotto, Quiresi, Bruno, Pepi Merisio, Robino. E, poi, uno dei poetici nudi in bianco e nero di Mario Giacomelli.\nUna mostra importante, soprattutto oggi che viviamo immersi nella cosiddetta civiltà dell’immagine. Ma parlare di immagine senza conoscere il valore espressivo del neorealismo fotografico e gli echi e gli influssi che questo movimento ha indotto nel mezzo secolo successivo alla sua morte – per il cinema, ci piace di più, e ci dispiace, parlare di “assassinio” – è come guardare ai nostri nipoti volendo ignorarne gli antenati. Una mostra di fotografie straordinarie, che vanno guardate, e lette, in silenzio, senza funambolismi interpretativi.\nIn ordine alfabetico, hanno esposto: Enrico “Gigi” Bacci, Vincenzo Balocchi, Angelo Begelle, Gianni Berengo Gardin, Carlo Bevilacqua, Gian Lorenzo Bigaglia, Gino Bolognini, Giuseppe Bolla, Piergiorgio Branzi, Bruno Bruni, Giuseppe Bruno, Alfredo Camisa, Mario Cattaneo, Carlo Cisventi, Rinaldo Cortese, Carlo Cosulich, Bruno Cot, Sergio Del Pero, Toni Del Tin, Ernesto Fantozzi, Stanislao Farri, Ferruccio Ferroni, Mario Finocchiaro, Riccardo Gasparotto, Giovanni Ghiglione, Giorgio Giacobbi, Mario Giacomelli, Carlo Mantovani, Laura Martinelli Stroili, Pepi Merisio, Nino Migliori, Paolo Monti, Giulio Parmiani, Vittorio Piergiovanni, Ezio Quiresi, Luciano Regini, Stefano Robino, Fulvio Roiter, Bruno Rosso, Luciano Scattola, Carlo Trois, Giuseppe Zanfron, Italo Zannier.


"Azienda Zero": ecco il testo approvato e le nostre preoccupazioni - Claudio Sinigaglia\n“Azienda Zero”: ecco il testo approvato e le nostre preoccupazioni\nPosted on 20 Ottobre, 2016 20 Ottobre, 2016\nAll’1.20 di giovedì 20 ottobre il Consiglio regionale del Veneto ha approvato il Pdl 23 che riorganizza la sanità veneta. Al centro della nuova legge sono l’istituzione dell’Azienda Zero e i nuovi ambiti territoriali delle 9 ULSS, che copriranno l’intero territorio regionale. 45 i presenti in aula al momento del voto finale, 44 i voti validi, 27 a favore, 17 contrari, nessun astenuto.\nSinigaglia (PD): “Una riforma incerottata, per Zaia la salute dei veneti viene dopo gli equilibri interni alla Lega”\n“Per Zaia la salute dei veneti viene dopo gli equilibri politici all’interno della Lega. Infatti invece di approvare le sette Ulss provinciali, com’era previsto nella proposta iniziale, ha dovuto inventarne nove per mantenere gli equilibri partitici leghisti. Gli ultimi due mesi in aula sono dovuti proprio all’incapacità della maggioranza di trovare dei criteri oggettivi che giustificassero la scelta delle nove Aziende sanitarie, non per l’ostruzionismo della minoranza”.⇒\nÈ complessivamente negativo il giudizio del Partito Democratico sulla riforma della sanità, giudizio affidato alle parole del consigliere Claudio Sinigaglia, relatore di minoranza del Pdl 23, che ha illustrato le ragioni del voto contrario. “Come opposizione ci siamo battuti affinché prevalesse la logica dell’efficienza e del risparmio, nell’equità di trattamento dei territori e dei cittadini. Abbiamo trovato di fronte a noi un muro di indifferenza, che ha diviso il Veneto e i veneti in cittadini di serie A e di serie B. In cittadini che potranno avere delle opportunità che ad altri verranno negate. Non è questa la riforma che serviva al Veneto, non è questo che chiedeva la gran parte delle Conferenze dei sindaci”.\n⇒ LEGGI IL TESTO DEFINITIVO\n⇒ LEGGI L’EMENDAMENTO 2554\n⇒ LEGGI L’EMENDAMENTO 2573\n⇒ LEGGI L’EMENDAMENTO 2604\n⇒ LEGGI TUTTI I MIEI EMENDAMENTI AL PDL 23\n“Tuttavia – prosegue il consigliere del PD – grazie alla battaglia della minoranza sono giunti buoni risultati per quanto riguarda l’Azienda Zero, uscita positivamente ‘stravolta’ rispetto alla proposta originaria; ora l’Azienda Zero è a servizio dei cittadini e delle Ulss. Siamo riusciti a stralciare dalla legge i project financing, a incrementare il potere ispettivo del Consiglio regionale, a garantire l’attivazione della tessera sanitaria per tutti i cittadini veneti entro un anno dall’entrata in vigore della legge, a ridurre le liste d’attesa, a rafforzare il sociale, ad aumentare il personale, gli ospedali di comunità e le aggregazioni dei medici h24”\n“Nonostante ciò la riforma che esce fuori è una riforma zoppa, incerottata, fortemente indebolita dopo due anni di indecisioni e la mancanza di un vero regista e di un vero progetto sul quale costruire la sanità del futuro. Lo stesso Zaia, primo firmatario, si è sfilato, visto che si è presentato in aula soltanto alla prima seduta del 21 giugno e quattro mesi dopo, di notte, negli ultimi minuti della seduta del 20 ottobre, quasi avesse paura di puntare i riflettori su questa nuova legge.\nInfine – chiude Sinigaglia – non possiamo tacere sulle forzature del regolamento da parte della Presidenza del Consiglio per superare l’inconcludenza della maggioranza: non vogliamo che quanto accaduto possa fare scuola e per questo andremo fino in fondo”.\nE' l'una del 20 ottobre 2016: stiamo votando il pdl 23… la riduzione delle ulss (ora diventeranno nove) e l'…\nPubblicato da Claudio Sinigaglia su Mercoledì 19 ottobre 2016\nPosted in Notizie, Rassegna stampa, Sanità e Sociale and tagged Azienda zero.\n← Modelli di lavoro territoriale che…\nPremio Persona e Comunità: scadenza… →


Vivere senza inquinare | Green News\nVivere senza inquinare\nVivere senza inquinare, o comunque apportando il minimo impatto possibile sull’ambiente che ci circonda, dovrebbe essere una priorità per tutti noi. Lo dobbiamo alla Terra, che ci dà così tanto, e lo dobbiamo ai nostri figli. Siamo moralmente obbligati nei confronti dell’uno e dell’altro a cercare il più possibile di vivere senza inquinare inutilmente il nostro pianeta per non distruggerlo o innescare processi irreversibili. Abbiamo tutti il dovere di restituire qualcosa alla Terra per i frutti che ogni giorno ci regala, sotto le forme più svariate, e per la bellezza inestimabile di quella natura della quale ci ricordiamo soltanto quando facciamo una gita fuori porta. La cosa migliore che tutti possiamo fare, ciascuno nel proprio piccolo e tentando di coinvolgere anche le persone più vicine, è quella di imparare a rispettare l’ambiente adottando tutte quelle abitudini e soluzioni in gradi di contribuire in maniera determinante alla riduzione dell’inquinamento e della produzione di rifiuti.\nPossiamo ad esempio fare del nostro meglio per ridurre al minimo l'inquinamento atmosferico. In che modo? Potremmo iniziare dall’utilizzare i grandi elettrodomestici soltanto a pieno carico e non fare il bucato ad alte temperature, così come il preferire la bicicletta ai mezzi a motore che continuano ad inquinare l’aria che respiriamo. In casa. L’utilizzo di pannelli fotovoltaici inoltre, sarebbe ideale per produrre energia “pulita” e azzerare al tempo stesso le emissioni di anidride carbonica.\nPotremmo proseguire ricordando che è anche possibile adottare comportamenti che consentono di ridurre l’inquinamento del suolo e delle falde acquifere: rifiuti solidi non smaltiti come previsto e dispersi nell’ambiente, possono impiegare anche centinaia di anni prima di dissolversi, andando nel tempo ad alterare le caratteristiche del terreno. Stesso discorso, forse ancora più importante, per quanto concerne rifiuti liquidi (ad esempio oli esausti, detersivi o fertilizzanti) che sono in grado di penetrare nel sottosuolo ed inquinare le falde acquifere, creando così un pericolo concreto ed immediato per la salute umana.\nNon possiamo infine non citare l’inquinamento idrico, per il quale i nostri mari ed i fiumi sono sempre più contaminati a causa della nostra noncuranza. Le conseguenze di questo fenomeno sono gli stravolgimenti degli equilibri della flora e della fauna marina, ed il progressivo scomparire di specie che fino a pochi decenni fa erano molto comuni. Per rimediare a tale forma di inquinamento è indispensabile apportare interventi di depurazione delle acque nere civili ed il corretto smaltimento dei rifiuti liquidi industriali e agricoli.\nSi tratta di soluzioni che non possono più essere messe in discussione se si desidera veramente consegnare il pianeta in ottima salute alle generazioni future, e ciascuno di noi dovrebbe interrogarsi e chiedersi se sta facendo la propria parte fino in fondo.


MSI ha realizzato un notebook dalle specifiche dedicate al gioco basilari, ma con tutto quello serve ad una vera gaming machine.\nI notebook da gioco non sono tutte macchine enormi e ingombranti. Oramai, grazie soprattutto alle ultime tecnologie produttive, queste gaming machine riescono a contenere il loro peso e il loro spessore, anche se, per ovvi limiti tecnologici, a tutt'oggi non riescono ancora a fornire un'autonomia di lunga durata, soprattutto durante il gioco. Vedremo cosa accadrà con le prossime generazioni di laptop, nel frattempo però concentriamoci sul presente e sul nuovo MSI GL62M 7RDX, che racchiude al suo interno una componentistica di alto livello unita alla GPU base dell'attuale offerta NVIDIA in campo mobile, ovvero la GTX 1050. Una configurazione basilare, ma che alla prova dei fatti risulta decisamente equilibrata e perfettamente in grado di gestire anche i tripla AAA attuali con qualche compromesso.\nLe immagini parlano da sole: siamo di fronte al tipico notebook della casa taiwanese, dal design sobrio e con solo qualche elemento ad enfatizzare il fatto che si tratti di una laptop da gioco. Il colore dominante è il nero, fatta eccezione per lo scudo del dragone sul coperchio e per tre piccoli inserti rossi nella parte posteriore. Inserti collocati appena sopra alle prese d'aria del sistema di dissipazione. La scocca è interamente il policarbonato, del resto stiamo parlando di un prodotto entry level, ma di buona qualità e si distingue per lo spessore ridotto e per le linee semplici e razionali. Sul bordo destro sono collocati una porta USB 2.0 e il lettore di schede di memoria, mentre su quello sinistro trovano spazio tutte le altre connessioni, molto complete. Abbiamo infatti due USB 3.0, una USB Type C 3.1, uscita HDMI e MiniDisplay Port, ingresso per cuffie e microfono, porta di rete Gigabit e aggancio Kensington Lock. Una volta aperta e accesa la macchina si fa subito conoscenza con l'eccellente tastiera firmata SteelSeries, con tasti illuminati singolarmente ma senza possibilità di personalizzare il colori. A nostro avviso si tratta di una mancanza del tutto marginale, ma è certamente una questione di esigenze personali. Il layout è completo di tastierino numerico ma non sono presenti tasti funzione oltre a quello per mandare il sistema di dissipazione al massimo e quello per accedere direttamente al Dragon Center di MSI, software per personalizzare al meglio la propria macchina. Le Shortcut sono comunque disponibili attraverso la pressione contemporanea del tasto funzione e dei pulsanti da F1 a F12, che permettono, ad esempio, di alzare e di abbassare il volume, o di passare attraverso diverse modalità Shift, con cui tarare le prestazioni della macchina a puntino. Le dimensioni sono piuttosto contenute per una gaming machine, con misure di 383 x 260 x 22~29 mm, mentre il peso è di 2.2 Kg.\nLe caratteristiche tecniche del notebook MSI GL62M 7RDX sono molto simili a quelle dei modelli superiori, almeno finché non si arriva alla GPU. Il processore è potente Intel i7 7700HQ da 2.8 GHz, con 4 Core e 8 Thread, capace di spingersi fino a 3.8 GHz in modalità Turbo. Il display invece è da 15.6" con risoluzione Full HD, niente opzione per i 120 Hz in questa variante purtroppo. A disposizione ci sono poi 128 GB di storage su supporto NVMe M.2 e 1 TB di disco meccanico, mentre la RAM è di 16 GB di tipo DDR4. La GPU invece è una NVIDIA GTX 1050 con 2 GB di RAM GDDR5 cloccati a 7 GHz, con 640 CUDA Core Pascal e un bus a 128 bit. Come sempre completa la connettività, con il Wi-Fi ac e il Bluetooth 4.2, oltre alla LAN Gigabit, mentre l'audio è gestito da 4 speaker da 2W. Il sistema di dissipazione impiegato in questo caso è il Cooler Boost 4, un sistema dual fan, ognuna dotata di 41 pale Whirlwind Blade, create con un design proprietario per aumentare il volume dell'aria generato. Le due ventole si occupano rispettivamente della zona relativa alla CPU e quella della GPU, mentre 7 Heat Pipes aiutano a dissipare ulteriormente il calore.\nIl corredo software a bordo di questo GL62M 7RDX è lo stesso che troviamo in tutti i laptop di MSI, caratterizzato da poche applicazioni ma funzionali all'utilizzo del portatile. Ma partiamo dalla base, ovvero il sistema operativo, Windows 10 Home a 64 bit. Molto spesso ci si dimentica che i notebook da gioco non permettono solo di giocare, ma rendono anche l'esperienza d'uso di Windows davvero gradevole. Il merito va ai componenti scelti, tra cui spicca certamente il disco M.2 da 128 GB, in grado di rendere l'avvio della macchina fulmineo e il caricamento dei software molto rapido. Photoshop si avvia in pochi istanti, ma in generale è tutto il sistema operativo a funzionare al meglio delle sue possibilità. In tutto questo abbiamo poi la personalizzazione operata da MSI, che si basa per lo più sul software Dragon Center, vero e proprio centro di controllo del PC per quanto riguarda prestazioni, audio, schermo e rete. Da qui si può intervenire sulle modalità Shift, che permettono una regolazione fine delle performance. Durante il gioco la differenza è minima se non completamente trascurabile, ma le modalità a basso consumo consento di aumentare leggermente la durata della batteria, che si ferma a poco più di 3 ore con un utilizzo in ambiente Windows (office, internet, visione di filmati, etc.) e che non supera le 2 ore giocando. Tornado al Dragon Center, da qui si ha accesso ai software di configurazione del PC, come MSI True Color, per la regolazione dello schermo, o come Nahimic 2, per configurare al meglio l'audio.\nA tal proposito, il notebook offre delle connessioni placcate oro per cuffie e microfono, oltre a un amplificatore dedicato per le cuffie. A differenza delle casse, penalizzate dalle dimensioni ristrette della scocca, che non forniscono bassi profondi come quelli provati nei notebook di dimensioni maggiori, l'audio in cuffia è davvero ottimo e presenta una ricchezza nei dettagli superiore alla media. Sempre dal Dragon Center si può regolare la velocità delle ventole, che consigliamo però di lasciare in automatico, una modalità che mantiene il rumore generato dal sistema di dissipazione Cooler Boost 4 sempre a livelli più che accettabili.\nPassando alle prestazioni in ambito gaming, siamo rimasti sorpresi da quanto offerto da questa configurazione basilare. Rise of the Tomb Raider, con dettagli su Alto e FXAA attivo si è mantenuto sui 40 fps nel benchmark integrato, conservando un ottimo livello di dettaglio e una buona fluidità. Anche Batman: Arkham Knight, con tutti i dettagli al massimo ma con gli effetti NVIDIA GameWorks disattivati, ha ben figurato, raggiungendo i 44 fps medi nel benchmark. Il non più recente ma sempre ostico Metro: Last Light Redux ha fatto segnare invece 37 fps medi, al massimo del dettaglio ma con SSAA disattivato. Anche il recente Ghost Recon Wildlands è perfettamente giocabile con le impostazioni su Alto, che nonostante il livello di dettagli ottimo consentono comunque un frame rate di 31 fps medi nel benchmark integrato.\nIl prezzo ufficiale di questo MSI GL62M 7RDX è di 1399€, una cifra che si arrotonderá leggermente verso il basso nello street price. Dal processore i7 Kaby Lake alla GPU NVIDIA GTX 1050 con architettura Pascal, fino al disco NVMe M.2, abbiamo tutte le tecnologie più nuove. Anche se la GPU non è certo il top di gamma NVIDIA si difende comunque molto bene, mentre le dimensioni consentono un trasporto abbastanza agevole, anche se il peso non aiuta in questo senso. Il GL62M 7RDX si configura quindi come una gaming machine piuttosto atipica, indirizzata non solo ai giocatori ma anche a coloro che sono in cerca di un notebook potente per l’utilizzo quotidiano, capace di offrire ottime prestazioni anche con gli applicativi più pesanti. Insomma, anche se le prestazioni nei giochi non sono certo al top, questo notebook si configura come un’offerta interessante per tutti coloro che sono in cerca un laptop da sfruttare sia per il gaming che per lavoro, ovviamente con tutti i limiti imposti dal peso e dall’autonomia non certo elevata.


Evento Neuro Ladies\nL’opera si ambienta durante la notte di San Silvestro, a cavallo tra il vecchio e il nuovo anno e si svolge dentro a un bagno per signore, all’interno di una villa di ricevimento di gran lusso, dove l'animazione è data dalla comicità di Stefano Fresi e Lillo&Greg.\nLe tre protagoniste hanno caratteristiche molto diverse. La prima è una donna borghese molto ricca in cerca di evasione dalla routine della vita quotidiana fatta di feste per bambini, scuole private, babysitter e apparenza. La seconda è una scrittrice in cura perenne da una terapista che cerca di farle superare le evidenti problematiche in fatto di dipendenze affettive e le insicurezze date da un lavoro precario. E, infine, l’ultima, più gretta, un'eroina moderna abituata ad ambienti meno sofisticati e a farsi giustizia da sola poichè non tollera gli automobilisti che infrangono le leggi stradali. Tre donne accumunate dalla presenza sotterranea di un grande mostro che vive indisturbato al loro interno: una rabbia forte, sempre più difficile da tenere a a bada, che prende il sopravvento e invade tutto ciò che trova al suo passaggio.


Peste suina: sequestrate 10 tonnellate di carne cinese in Veneto\nSequestro di 10 tonnellate di carni suine provenienti dalla Cina potenzialmente contaminate dalla peste suina, immediato incenerimento\nData dell'articolo 22 Gennaio 2020 07:03\nLa guardia di Finanza di Padova ha proceduto al sequestro di 10 tonnellate di carni suine provenienti dalla Cina, introdotte nell’Unione Europea in violazione delle norme e potenzialmente contaminate dalla peste suina.\nI sanitari dell’Ulss 6 Euganea hanno ritenuto il prodotto potenzialmente molto pericoloso, tanto da non procedere a un’analisi della carne decidendo l’immediato incenerimento.\nIl blitz ha riguardato in particolare un magazzino all’ingrosso di generi alimentari dove era presente un camion proveniente dall’Olanda (la derrata era sbarcata a Rotterdam) con 9.420 kg di carne suina di origine cinese importata nell’Unione Europea in violazione delle norme doganali e sanitarie. Sequestrata anche l’attività commerciale.\nI dettagli dell’operazione saranno resi noti in data odierna nel corso di una conferenza stampa, alla presenza del Procuratore della Repubblica di Padova, dott. Antonino Cappelleri, presso la Caserma “G. Carpin”, sede del Comando Provinciale della Guardia di Finanza di Padova.\nCarne cinese e peste suina: le frontiere UE “un colabrodo, hanno lasciato passare materiale pericoloso”


Uomini e donne news gossip: Giorgia Lucini e il suo futuro\nUomini e donne news gossip su Giorgia Lucini: rimuove il tatuaggio di Manfredi?\nNews su Giorgia Lucini, l'ex tronista di Uomini e Donne. Tanti gossip e soprattutto un nuovo amore in vista.\ndi Carmine Picariello 01/11/2014 alle ore 17:31 243 visualizzazioni 0\nUomini e donne news gossip – Sono passati più di due anni e mezzo dalla scelta avvenuta nel trono classico e, Giorgia Lucini ha deciso di mettere un punto alla sua storia con Manfredi Ferlicchia. Ma non è tutto, la bella ex tronista non ci ha messo poi molto a togliersi dalla piazza e lo ha fatto in modo più che spettacolare. La new entry infatti ha un volto conosciuto: si chiama Andrea Damante ed è stato uno dei ragazzi tentatori presenti nel programma Temptation Island andato in onda la scorsa estate. Ma cerchiamo di mettere un po’ di ordine in una storia dove il gossip la fa da padrone!\nUomini e donne news gossip: Giorgia Lucini dice addio all’ex fidanzato Manfredi Ferlicchia\nLa storia d’amore tra Giorgia e Manfredi andava avanti da tempo, fin da quando lei partecipò come tronista al programma Uomini e Donne e lui riuscì a far breccia nel cuore di lei grazie ad una dolce timidezza. Tutto pareva andasse a gonfie vele e che la coppia fosse più che consolidata. Talmente sicuri del loro amore che i due ragazzi hanno voluto sfidare Cupido partecipando al reality show estivo Temptation Island.\nMa qui la coppia è scoppiata: una volta divisi i due ragazzi hanno preso strade differenti. Se il bel siciliano Manfredi passava le giornate attendendo il momento in cui avrebbe rivisto la sua fidanzata, Giorgia non ci ha pensato due volte e ha affrontato l’avventura proprio come il gioco richiedeva: giocando.\nUomini e donne notizie gossip: Giorgia Lucini e Andrea Damante\nForse Giorgia ha giocato troppo, ed i dubbi si sono intromessi nella sua mente e nel suo cuore. La sua parte l’ha fatta anche Andrea Damante che ha corteggiato e tentato di conquistare la bella tronista a tutti i costi. Il programma tv è finito con la coppia divisa, ma gli strascichi di questa rottura sono andati avanti per mesi tra botte e risposte su Instagram e Facebook.\nNonostante Manfredi nei mesi a seguire abbia fatto di tutto per riconquistare la bella fidanzata, questa non ne ha voluto sapere e ha continuato a vedere e frequentare il bell’Andrea, attualmente suo fidanzato ufficiale. I numerosi fans di Giorgia-Manfredi solo pochi giorni fa hanno creduto e sperato in un possibile riavvicinamento della coppia quando Giorgia ha commentato una foto di Manfredi. Sinceramente ci sembra un po’ pochino come riavvicinamento, e solo il tempo ci potrà dire se si tratta di un nuovo capitolo della love-story o soltanto “una bolla di sapone” destinata a scomparire per sempre. In realtà la Lucini ha tenuto a precisare che una relazione di oltre due anni e mezzo non si spazza via in un attimo. Piuttosto, sarebbe propensa a mantenere rapporti sereni e civili con l’ex fidanzato il quale però, fumantino com’è, pare non aver preso bene il nuovo amore di Giorgia.\nUomini e donne news di gossip: Andrea sta con Giorgia solo per notorietà?\nManfredi infatti è convinto che Andrea stia con l’ex tronista solo ed esclusivamente per motivi legati alla visibilità che questa nuova relazione potrebbe dargli. Insomma, farebbe di tutto pur di affacciarsi su qualche rivista gossippara.\nChi lo sa… nel frattempo un’altra questione legata al trio farebbe parlare e discutere. I più attenti infatti, avranno notato sicuramente il segno dell’infinito tatuato all’anulare di Giorgia, tatuaggio fatto in onore dell’ex fidanzato Manfredi. Bene, a quanto pare la ragazza starebbe cercando di rimuoverlo o coprirlo: un segno inequivocabile di una relazione giunta al capolinea, o un’abile strategia per ingelosire Manfredi? Alle prossime uomini e donne news gossip, dove parleremo di Noemi Ceccacci, ex corteggiatrice del tronista Marco Fantini.


Dieta Disintossicante e Dimagrante - Esempio di 1 solo giorno\nHome » Dieta » Dieta Disintossicante Dimagrante – Esempio di 1 giorno\nMag 10,2022 Iscrizione Google News\nLa Dieta Disintossicante Dimagrante svolge un’azione purificante e depurativa dell’organismo. Eliminare le tossine accumulate nel tempo con la dieta detox vuol dire eliminare tutti i cibi grassi che ci piacciono tanto. Seguendo una dieta ricca di fibre e acqua, come evitare gli sgarri? Per evitare gli sgarri con la Dieta Disintossicante Dimagrante bisogna impegnarsi e avere un obbiettivo molto chiaro, che sarà una forte motivazione. Di seguito potete trovare un esempio dieta detox di 1 giorno, compresi: colazione, spuntino mattina, pranzo, spuntino pomeriggio, cena.\nLa Dieta Disintossicante Dimagrante serve a eliminare le tossine e i chili di troppo accumulati per diverse ragioni. Le tossine e il grasso possono accumularsi perché si segue un tipo di alimentazione scorretta ma anche lo stress produce lo stesso effetto. Non solo. Le bevande energetiche, i farmaci, l’inquinamento ambientale, sono tutti fattori che possono intossicare il tuo corpo.\nPer stare meglio bisogna seguire una dieta disintossicante dimagrante, perché alcuni alimenti sono in grado di spazzare via le sostanze nocive dall’organismo. Tuttavia, iniziare all’improvviso una dieta detox può causare molto stress e si possono verificare casi di astinenza. In caso di sovrappeso ad esempio, questo stress condurrebbe inevitabilmente il soggetto a dieta a commettere degli sgarri.\nCome evitare gli sgarri\nDieta Disintossicante Dimagrante – L’astinenza da cibo spazzatura ad esempio, provoca attacchi di fame comunemente chiamati “sgarri alla dieta”. Per evitare gli sgarri bisogna evitare l’astinenza da cibo spazzatura. Per evitare casi di astinenza da cibo spazzatura, o Junk Food, bisogna preparare gradualmente il proprio corpo alla dieta. Durante il periodo di transizione verso la dieta dimagrante e disintossicante (almeno 7 giorni) bisogna evitare:\nBevande energizzanti e stimolanti come caffè, tè e simili.\nCloruro di sodio (sale aggiunto).\nSaccarosio e Fruttosio (zucchero aggiunto).\nCereali che contengono glutine: frumento, farro, spelta, avena orzo e segale.\nGrassi saturi e idrogenati, contenuti nei latticini, cibo spazzatura (junk food) e alimenti confezionati.\nEvitare anche integratori e farmaci non necessari.\nLa Dieta Disintossicante Dimagrante non sarà un trauma per te se esegui una buona fase di transizione. Uno degli scopi della dieta dimagrante è proprio quello di far capire al corpo che non ha davvero bisogno del cibo spazzatura e che anche le ricette light sono buone.\nEsempio Dieta Disintossicante Dimagrante 1 giorno\nUn esempio di Dieta Disintossicante Dimagrante, o dieta detox è quello riportato da MyPersonalTrainer. Si tratta di 1 solo giorno per Disintossicante Dimagrante o detox.\nA colazione generalmente bisogna assumere: 50% frutta o verdura e 50% cereali, semi, tè bianco o latte (preferibilmente vegetale). Ecco un esempio di COLAZIONE detox: 250 ml latte di soia + 100 g mirtilli rossi.\nGli spuntini invece prevedono frutta e semi oleosi, come in questo caso lo SPUNTINO mattina: 200 g arancia + 200 g carote + 30 g mandorle.\nGli spuntini possono prevedere anche condimenti aggiuntivi come salsa di guacamole e cereali senza glutine. Anche un burro di arachidi può andar bene, in alternativa ecco un esempio light di SPUNTINO pomeriggio: 200 g mela con buccia + 200 g sedano + 30 g noci.\nIl pranzo detox prevede sicuramente una grande quantità e varietà di alimenti disintossicanti. Un pasto ricco di fibre e semi oleosi aiutano la digestione e riempiono lo stomaco. Sommando le quantità infatti si arriva a un pranzo che pesa ben 455 grammi, non male per una dieta disintossicante! Un esempio di PRANZO detox: 70 g fagioli bolliti, 70 g riso integrale cotto + 100 g lattuga + 200 g carote + 10 g semi di girasole + 5 g olio extravergine d’oliva.\nLe direttive della dieta detox a pranzo e cena secondo MyPersonalTrainer sono precise: il 60-80% devono essere verdure; mentre il restante 20-40% deve essere a base di; “legumi, cereali, pseudocereali e tuberi (ceci, fagioli, lenticchie, fave, lupini, piselli, riso, quinoa, amaranto, miglio, mais, teff e patate dolci)”. Un esempio di CENA detox: 70 g ceci bolliti + 70 g mais cotto + 100 g radicchio + 200 g pomodori + 10 g semi di sesamo + 5 g olio extravergine d’oliva.\nPer insaporire i piatti della Dieta Disintossicante Dimagrante sono ammessi solo alcuni tipi di condimento: olio extravergine di oliva, avocado, succo di limone, guacamole, hummus e piccoli semi oleosi (sesamo, chia, papavero, canapa, girasole ecc).\nCONDIVIDI le ultime informazioni sulla Dieta Disintossicante Dimagrante.