#direzionefinanziaria Archivi - Studio Simontacchi\nTag Archivio per: #direzionefinanziaria\nIl 17 marzo u.s. è stato approvato dal Consiglio dei Ministri lo schema di decreto legislativo riguardante i segnali di allerta di probabilità di insolvenza nel quadro degli adeguati assetti amministrativi e contabili che riallineano il nuovo Codice della Crisi di Impresa della Direttiva 2019/1023.\nDopo vari rimandi e cambi di rotta dal DL 14/2019, si delinea la Risk Governance di cui dovranno dotarsi tutte le aziende, senza la quale gli Amministratori saranno chiamati a rispondere personalmente e patrimonialmente di eventuali crisi di impresa non governate come da normative.\nLa governance si svolgerà in tre distinte attività: di diagnosi, di controllo e di monitoraggio, vediamo meglio.\nDiagnosi del rischio di impresa – vanno istituiti dei processi interni di valutazione e verifica continua della adeguatezza economica, finanziaria e patrimoniale per rilevare eventuali squilibri di carattere patrimoniale o economico-finanziario.\nControllo – (ex ante) va istituita una funzione di risk management sulla previsione, pianificazione e gestione dei rischi di impresa. Si deve verificare la sostenibilità dei debiti e la presenza di prospettive di continuità aziendale per i dodici mesi successivi e i segnali di allarme introducendo sistemi di gestione della tesoreria su base non solo rendicontale ma anche previsionale con uno scadenzario evoluto.\nMonitoraggio – (ex post) vanno controllati tutti i segnali, quantitativi e qualitativi, creando delle procedure interne di allerta che segnalino che si sta raggiungendo la soglia massima di tollerabilità dell’azienda prima di una potenziale crisi di insolvenza. Vanno costituiti sistemi di pianificazione aziendale e controllo dei rischi d’impresa per controllare tutti quei segnali e verificare, se il caso, la ragionevole perseguibilità del risanamento.\nCosa dovrà essere posto sotto osservazione nel monitoraggio di assoluta rilevanza?\nl’esistenza di debiti per retribuzioni scaduti da almeno trenta giorni che equivalgano o superino il 50% dell’ammontare complessivo mensile delle retribuzioni.\nl’esistenza di debiti scaduti verso fornitori da almeno novanta giorni di ammontare superiore a quello dei debiti non scaduti;\nl’esistenza di esposizioni nei confronti delle banche e degli altri intermediari finanziari che siano scadute da più di sessanta giorni, anche se non ancora tecnicamente in past due, o che abbiano superato per uguale tempo il limite di qualsivoglia affidamento, se sono pari o superiori al 5% del totale degli affidamenti\nl’esistenza di una o più esposizioni debitorie nei confronti dei creditori pubblici qualificati: erario, enti previdenziali, agenti della riscossione.\nA prima lettura può sembrare un impianto complesso e laborioso o una perdita di tempo. Se così fosse riflettete sul fatto che una azienda strutturata e votata a sopravvivere e prosperare attraverso le crisi naturali dei mercati non può non esserne dotata.\nServono strumenti informatici adeguati, metodo e capacità di lettura, anche prospettica, dei dati e una spiccata propensione al problem solving.\nEsistono oggi professionalità capaci di dotare le aziende sia dei mezzi che della cultura e capacità a creare quella adeguata governance che già dovrebbe essere patrimonio aziendale prima ancora che obbligo legislativo.\nNoi ci siamo, Voi?\nhttps://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2022/04/controls-1853330_1920.jpg 1280 1920 Marco Simontacchi https://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2016/03/LogoSimontacchi1.png Marco Simontacchi2022-04-04 13:54:512022-04-04 13:54:51Adeguati assetti di governance PMI\nRating senza veli\nSi parla molto e spesso di rating, essenzialmente di cosa si tratta?\nIl rating è la valutazione che viene data in base a dei parametri che classifica le società, qualunque esse siano, in base alla capacità di far fronte ai propri impegni.\nQuali sono le classi di rating e cosa significano:\nAAA Ottima capacità di far fronte ai propri debiti\nAA Buona capacità di far fronte ai propri debiti\nA Solida capacità di far fronte ai propri debiti che può peggiorare in circostanze avverse\nBBB Media capacità di far fronte ai propri debiti che potrebbe deteriorarsi\nBB Capacità di far fronte ai propri debiti con un certo rischio\nB Capacità di far fronte ai propri debiti a rischio\nCCC Società a rischio\nCC Società ad alto rischio\nC Società a rischio estremamente elevato\nIl calcolo viene eseguito tramite dei parametri economico finanziari detti quantitativi e dei parametri soggettivi legati al contesto e agli aspetti aziendali detti qualitativi.\nLa trasparenza è già di per sé stessa un aspetto di valutazione positivo, più un nostro interlocutore riesce a “leggere” la nostra azienda meno si alzeranno i muri della diffidenza.\nAllo stesso tempo dovremo educarci oltre al governo del nostro rating anche al monitoraggio del rating dei nostri Clienti e Fornitori strategici, oggi non ci sono più alibi nel trovarsi impreparati di fronte al default a monte o a valle della nostra filiera produttiva.\nConcetto analogo è il Credit Scoring, il punteggio che un Istituto Finanziario assegna al nostro merito creditizio, ovvero al livello di rischio di insolvenza che, come creditori, rappresentiamo.\nPiù è alto più l’Istituto dovrà accantonare per far fronte a eventuali default e di conseguenza si alza il costo per l’Istituto stesso e per il cliente.\nLa curva dell’efficienza stessa quando si alza troppo rende non più sostenibile per un Istituto finanziare il soggetto con rating alto, al di là di qualunque discorso di merito o di rischio.\nQuando tale curva dovesse poi avvicinarsi alla soglia di usura diviene tecnicamente impossibile finanziare un soggetto.\nLo scoring è influenzato in modo sensibile anche da un ulteriore fattore: l’andamentale; ovvero lo storico di come utilizziamo la finanza messa a nostra disposizione, visibile dagli Istituti vigilati da Banca d’Italia in modo analitico per i propri Clienti e in modo sintetico per tutti gli altri tramite la Centrale Rischi di Banca d’Italia.\nOgni soggetto, fisico o giuridico, può accedere a tali informazioni, analitiche e complete, per sé stesso facendone domanda.\nTali informazioni ci ritornano la posizione debitoria, eventuali fidejussioni e segnalazioni e l’utilizzo degli strumenti di affidamento.\nÈ fondamentale governare tutti i parametri che compongono Rating, Scoring e Centrale Rischi, da essi dipendono sia la finanziabilità dell’azienda sia la remunerazione che va data al capitale di terzi.\nIn caso di impennata dello scoring o di abbassamento del rating, una segnalazione in Centrale Rischi comporta entrambi i casi, gli effetti possono essere immediati, porvi rimedio potrebbe significare lavorare sui propri conti anche per un paio di esercizi.\nLa ricaduta più leggera può essere un aumento del costo della finanza, il rischio è di vedersi ridurre gli affidamenti e nei casi più gravi la chiusura di tutti i rapporti affidati o addirittura dei rapporti di conto corrente.\nPerché rischiare? Attiviamoci per avere il controllo in previsionale ed evitare danni futuri, a volte la cassetta dei cerotti potrebbe non essere sufficiente.\nhttps://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2022/03/smileys-5617876_1920.jpg 1280 1920 Marco Simontacchi https://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2016/03/LogoSimontacchi1.png Marco Simontacchi2022-03-06 10:33:552022-03-06 15:00:34Rating senza veli\nSe mai vi fosse una ricetta affinché si possa portare la propria impresa in uno stato di solidità finanziaria, sicurezza da imprevisti e successo, si può sintetizzare nella seguente frase:\n“Non aspettate che i problemi vi affossino. Agite prima che i problemi si presentino. La prevenzione è la strada verso la sicurezza e il successo”. (Sadhguru).\nNon credo nella sfortuna, o meglio esistono eventi al di fuori del nostro controllo con potenziali ricadute negative, credo nella capacità e nella possibilità degli individui di anticipare eventuali rischi e di tutelarsi dagli eventuali danni, evitandoli, minimizzandoli o trasferendo a terzi gli eventuali rischi economici.\nCiò richiede competenze, un buon livello di consapevolezza, una profonda conoscenza di tutti i meccanismi che regolano il funzionamento dei processi aziendali e della catena degli stakeholder.\nEsistono soluzioni per tutti i tipi di accadimenti che una impresa debba affrontare, che siano positivi o negativi come ricaduta dipende da come li si è affrontati, prima durante e dopo.\nLa prevenzione e l’aver soluzioni già pronte e studiate permette di trasformare potenziali tragedie in vantaggi competitivi, essendo tale stato purtroppo un elemento distintivo rispetto alla situazione media delle aziende italiane.\n“Fortuna è il nome che diamo al successo altrui”. (Roberto Gervaso)\nLavoriamo con diverse aziende, con alcune da decenni e la costante di quelle di successo costantemente nel tempo, solide e sicure è l’aver Amministratori competenti, consapevoli e profondi conoscitori della propria impresa e degli stakeholder e soprattutto proattivi per non lasciare in balia degli eventi i destini aziendali.\nCon la prevenzione avremo la barra del timone aziendale sempre solidamente in mano gestendo gli scarrocciamenti fermi gli obiettivi; senza a decidere la rotta sarà il fato, gli stakeholder o un commissario giudiziale.\nA noi la scelta: “Homo faber est suae quisque fortunae”.\nhttps://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2020/05/711A19BF-23DB-4ADD-A16B-8DA604039D7D.jpeg 847 1280 Marco Simontacchi https://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2016/03/LogoSimontacchi1.png Marco Simontacchi2020-05-17 09:59:452020-05-17 09:59:45Solidità sicurezza e successo aziendali\nRisk management, Direzione finanziaria e Passaggio generazionale sembrano tre storie separate, tre visioni e compartimenti stagni destinati a vite parallele.\nLe recenti vicissitudini ci suggeriscono il contrario.\nSono le tre facce di una piramide la cui base è la solidità presente e futura di un’azienda sana e prospera.\nSi intrecciano in una sequenza di domande e risposte le cui soluzioni dettano la strada da seguire con obiettivo finale lo scopo aziendale dettato dalla visione imprenditoriale.\nLa necessaria lungimiranza che un Imprenditore capace – con la I maiuscola – mette in campo per decidere dove dirigere e condurre la propria impresa.\nQualsivoglia azienda deve avere ben chiaro dove si trova, dove vuole andare e quali siano le risorse a disposizione, viceversa non si può parlare di impresa ma di scommessa, non di management ma di gambling.\nLa gestione delle risorse se parliamo di finanziarie necessariamente passa attraverso una Direzione Finanziaria che utilizzando gli opportuni strumenti sia in grado di analizzare i dati storici per verificare che quanto pianificato industrialmente corrisponda a realtà e se vi siano correzioni di rotta da apportare. Prevedere e pianificare inoltre soprattutto le esigenze di cassa presenti e future facendo collimare i flussi attivi e passivi per un equilibrio finanziario sia generale che come distribuzione alle risorse interne per soddisfare le attività pianificate. Una cattiva o nulla pianificazione finanziaria ci rende schiavi del contingente più occupati a mettere toppe che a investire nel futuro, sempre alla rincorsa di finanza per pagare fornitori, salari, contributi ed erario, in un circolo vizioso che è l’anticamera del default. Ci si indebita per investimenti produttivi, non per coprire perdite.\nEventuali perdite sono materia del Risk management: dato un piano industriale vanno analizzate con pari scrupolo minacce ed opportunità, che si rincorrono le une e le altre in modo sequenziale. Se non opportunamente valutate le stesse opportunità possono tradursi in una esiziale minaccia. L’ordine importante se non attentamente valutato come pianificazione finanziaria – un occhio alla rotazione debiti/crediti mi raccomando – e come rischio sia di credito che di approvvigionamenti può essere causa principale del tracollo dell’azienda. Di ciascun aspetto vanno valutati, come in una partita a scacchi, i rischi correlati, l’alea e la possibile perdita: di conseguenza porre in essere le contromisure che annullino, riducano a sostenibili o trasferiscano a terzi gli effetti patrimoniali indesiderati e insostenibili.\nRimane il Passaggio generazionale, ma con un Imprenditore giovane o senza figli che senso ha?\nChiariamo subito un malinteso, nella nostra accezione professionale il passaggio generazionale ha un valore molto più ampio e importante.\nLa vita di una azienda, soprattutto se coinvolge dipendenti, clienti, fornitori, insomma decine e decine di famiglie, non può dipendere in tutto o in buona parte dall’esistenza e dalla capacità psico fisica di un unico individuo. Anche pochi mesi di assenza forzata possono condurre al collasso una azienda non preparata.\nIl passaggio inoltre non è solo relato a persone fisiche, è anche e soprattutto tecnologico e strutturale, ad esempio chi fosse stato già strutturato per lo smart working ha retto diversamente l’impatto del lockdown rispetto a chi sia stato colto di sorpresa.\nI mercati, le leggi e le esigenze cambiano velocemente a volte anche radicalmente, essere non solo pronti ma anticipare tali tendenze è di per sé un passaggio generazionale che non vede cambiare i soggetti ma la loro visione del mondo e si sa: chi primo arriva meglio alloggia.\nProgettare un aspetto senza integrarlo con gli altri è non solo inutile ma anche pericoloso ecco perché non sono compartimenti stagni ma aspetti integrati e interdipendenti per una sana e avveduta gestione aziendale volta alla proficua continuità nel tempo.\nInformarsi non costa, il non farlo potrebbe.\nhttps://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2020/04/startup-593341_1920.jpg 1280 1920 Marco Simontacchi https://www.simontacchi.net/wp-content/uploads/2016/03/LogoSimontacchi1.png Marco Simontacchi2020-04-16 19:35:422020-05-03 10:23:30Le tre facce di una azienda sana


Le stelle sopra il Lago di Garda: novembre 2018 | Garda Mon Amour\nScopriamo insieme le stelle e i pianeti che potrete osservare dal Lago di Garda nel corso del mese di novembre 2018.\nBentornati con l’appuntamento astronomico che ogni mese vi racconta in modo semplice cosa potrete osservare nel cielo stellato qui, sul Lago di Garda.\nVi consiglio per prima cosa di scaricare il planetario gratuito Stellarium, un grande atlante virtuale del cielo stellato. Tra le località già disponibili nel software c’è anche Brescia, potete usare tranquillamente questa città come luogo di osservazione.\nIl cielo a mezzanotte del 15 novembre 2018\nCominciamo dalle costellazioni. Il cielo di luglio ci mostrerà per l’ultima volta le grandi costellazioni estive: la Lira, il Cigno, l’Aquila, lo Scorpione e il Sagittario. Quest’ultima costellazione è importantissima da ricordare, in quanto il centro della nostra galassia si trova proprio al suo interno. Il Sagittario, proprio per la sua posizione privilegiata, è ricco di oggetti astronomici come le nebulose, ma purtroppo è visibile per poco tempo all’anno alla latitudine del Lago di Garda.\nIniziano invece a sorgere le grandi costellazioni invernali: Orione, il Cane Maggiore con la stella Sirio, la stella più brillante del cielo boreale, e le costellazioni zodiacali dell’Ariete, del Toro con lo splendido ammasso stellare delle Pleiadi, dei Gemelli, del Cancro e del Leone.\nA nord invece troverete l’Orsa Maggiore, l’Orsa Minore e Cassiopeia. Queste ultime, insieme ad altre costellazioni meno famose, formano un gruppo a parte di costellazioni dette circumpolari: sono così vicine al polo nord celeste da essere visibili sempre tutto l’anno.\nL’ammasso stellare delle Pleiadi.\nPer quanto riguarda i pianeti, il cielo di novembre 2018 vedrà il progressivo tramonto dei pianeti visibili a occhio nudo, dopo il grande spettacolo estivo. Potrete ancora scorgere Marte e Saturno nel cielo a sud-ovest, dove tramonteranno ancora prima di mezzanotte. Giove sarà inosservabile in quanto il girono 26 novembre sarà in congiunzione con il Sole, ovvero il pianeta si troverà dietro al Sole. Venere, invece, dopo la congiunzione dello scorso mese ritornerà visibile al mattino prima dell’alba, e aumenterà il suo tempo di osservabilità fino a essere visibile per circa tre ore e mezza prima del sorgere del Sole, a fine mese. Mercurio, come sempre, sarà un pianeta molto difficile da osservare. Tempo permettendo, potrete tentare di scorgerlo intorno al 10 novembre, quando tramonterà 58 minuti dopo il Sole.\nDi seguito vi riporto le fasi lunari per il mese di novembre 2018.\n7 novembre 17:02\n15 novembre 15:54\n23 novembre 06:39\n30 novembre 01:19\nLa Luna questo mese sarà inoltre protagonista di alcune congiunzioni con i pianeti, ovvero questi ultimi e il nostro satellite si troveranno apparentemente molto vicini (anche se in realtà sono a distanze decisamente diverse).\nCongiunzione Luna – Venere – Spica all’alba del giorno 6 novembre 2018.\nCongiunzione Luna – Saturno alle ore 18 del giorno 11 novembre 2018.\nCongiunzione Luna – Marte alle ore 18 del giorno 16 novembre 2018.\nPotrete leggere l’articolo più completo sul cielo di novembre 2018 sul sito de La Notte Stellata.\nUn pomeriggio alla scoperta di Arco Previous post\nI mercatini di Natale 2018 sul Lago di Garda Next post


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IVA esclusa: € 14,07\nCodice articolo: 024957060\nUn grammo di gel contiene: Principio Attivo: miconazolo 20 mg. Eccipienti con effetto noto: alcool etilico 7, 85 mg per gr. Per l’elenco completo degli eccipienti, vedere paragrafo 6.1\n• Ipersensibilità al principio attivo, ad altri derivati dell’imidazolo o ad uno qualsiasi degli eccipienti elencati al paragrafo 6.1. • In lattanti con meno di 4 mesi di età o in cui la deglutizione non è ancora sufficientemente sviluppata (vedere paragrafo 4.4). • In pazienti con disfunzioni epatiche. • In pazienti che ricevono in concomitanza farmaci metabolizzati dal sistema enzimatico CYP3A4 (vedere paragrafo 4.5), cioè: - Sostanze che prolungano l’intervallo QT (astemizolo, bepridil, cisapride, dofetilide, alofantrine, mizolastina, pimozide, chinidina, sertindolo e terfenadina); - Alcaloidi dell’ergot; - Inibitori della HMG-CoA reduttasi come simvastatina e lovastatina; - Triazolam e midazolam per via orale. • In pazienti che utilizzano miconazolo gel orale in concomitanza con i seguenti farmaci che sono soggetti al metabolismo del CYP2C9 (vedere paragrafo 4.5): - anticoagulanti orali come ad esempio warfarin.\nIl cucchiaino dosatore (misurino) fornito equivale a 124 mg per 5 ml. Candidosi della cavità oro-faringea: - Lattanti (4-24 mesi): 1,25 ml di gel (1/4 di misurino) da applicare quattro volte al giorno dopo i pasti. Ogni dose deve essere divisa in porzioni più piccole ed il gel deve essere applicato sull’area colpita dall’infezione con un dito pulito. Il gel non deve essere applicato in gola a causa del possibile soffocamento. Il gel non deve essere deglutito subito, ma deve essere trattenuto in bocca il più a lungo possibile. - Adulti e bambini di età superiore ai 2 anni: 2,5 ml di gel (1/2 misurino) da applicare quattro volte al giorno dopo i pasti. Il gel non deve essere deglutito subito, ma deve essere trattenuto in bocca il più a lungo possibile. Continuare il trattamento per almeno una settimana dopo la scomparsa dei sintomi. Nel caso di candidosi orale, togliere le protesi dentarie per il periodo notturno e spazzolarle con il gel. Candidosi del tratto gastrointestinale: Il gel può essere usato per i lattanti (≥ 4 mesi di età), bambini ed adulti. La dose è di 20 mg/kg di peso corporeo al giorno, somministrato in quattro dosi divise. La dose giornaliera non deve superare i 250 mg (10 ml di gel orale) quattro volte al giorno. Continuare il trattamento per almeno una settimana dopo la scomparsa dei sintomi.\nÈ consigliabile controllare i livelli di miconazolo e fenitoina, in caso di assunzione concomitante dei due farmaci. In pazienti in trattamento con alcuni ipoglicemizzanti orali, come ad esempio le sulfaniluree, può verificarsi un aumentato effetto terapeutico che può portare ad un’ipoglicemia se assumono contemporaneamente miconazolo. Pertanto, devono essere prese appropriate precauzioni (vedere paragrafo 4.5). È importante tenere in considerazione la variabilità dello sviluppo della deglutizione nei lattanti, in particolare quando viene somministrato Daktarin gel orale nei lattanti di età compresa tra 4-6 mesi. Il limite di età inferiore deve essere aumentato a 5-6 mesi di età per i lattanti nati prematuramente o in cui la deglutizione non è ancora sufficientemente sviluppata. Reazioni di ipersensibilità severa, inclusa anafilassi e angioedema, sono state riportate durante il trattamento con Daktarin. Se dovesse verificarsi una reazione riconducibile a ipersensibilità o irritazione, il trattamento deve essere interrotto. Gravi reazioni cutanee (ad esempio Necrolisi Epidermica tossica e sindrome di Stevens-Johnson) sono state riportate in pazienti che ricevevano Daktarin (vedere paragrafo 4.8). Si raccomanda che i pazienti siano informati circa i segni di reazioni cutanee gravi, e che l'uso di Daktarin deve essere interrotto alla prima comparsa di rash cutaneo. Soffocamento nei lattanti e nei bambini: Si deve prestare particolare attenzione durante la somministrazione di DAKTARIN gel a lattanti e bambini (età dai 4 mesi ai 2 anni) per evitare che il gel ostruisca la gola. Per questo, il gel non deve essere applicato in gola. Ogni dose deve essere divisa in porzioni più piccole ed applicata nella bocca con un dito pulito. Controllare il paziente per evitare un possibile soffocamento. A causa del rischio di soffocamento, il gel non deve essere applicato al capezzolo di una donna in allattamento per la somministrazione al lattante. Eccipienti: DAKTARIN gel orale contiene 7,85 mg di alcool (etanolo) per 1000 mg che è equivalente a 0.00785 mg/mg (0,785% mg/mg). La quantità in 1000 mg di questo medicinale è equivalente a meno di 1 mL di birra o 1 mL di vino. La piccola quantità di alcool in questo medicinale non produrrà effetti rilevanti. DAKTARIN gel orale contiene meno di 1 mmol (23 mg) di sodio, cioè è essenzialmente “senza sodio”.\nQuando si usa contemporaneamente a qualsiasi altro farmaco, il foglio illustrativo di quest’ultimo deve essere attentamente consultato per avere informazioni sulla sua via di metabolizzazione. Il miconazolo può inibire il metabolismo dei farmaci metabolizzati dal sistema enzimatico CYP3A4 e CYP2C9, dunque può provocare un aumento e/o un prolungamento dei loro effetti sia terapeutici che indesiderati. Per questo motivo, l’uso di miconazolo per via orale è controindicato nella co-somministrazione dei seguenti farmaci, soggetti a metabolismo attraverso il sistema enzimatico CYP3A4 (vedi paragrafo 4.3 Controindicazioni): - Sostanze che prolungano l’intervallo QT (astemizolo, bepridil, cisapride, dofetilide, alofantrine, mizolastina, pimozide, chinidina, sertindolo e terfenadina); - Alcaloidi dell’ergot; - Inibitori della HMG-CoA reduttasi come simvastatina e lovastatina; - Triazolam e midazolam per via orale. Miconazolo gel orale è controindicato nella co-somministrazione dei seguenti farmaci che vengono metabolizzati da parte del sistema enzimatico CYP2C9 (vedi paragrafo 4.3): - anticoagulanti orali come ad esempio warfarin. Occorre usare particolare precauzione nella co-somministrazione di miconazolo per uso orale e dei farmaci di seguito riportati a causa del possibile aumento o prolungamento degli effetti sia terapeutici sia indesiderati. Se necessario, il loro dosaggio deve essere ridotto e, eventualmente, i loro livelli plasmatici monitorati: • Farmaci metabolizzati dal sistema enzimatico CYP2C9 (vedi paragrafo 4.4 Avvertenze speciali e opportune precauzioni d'impiego): - ipoglicemizzanti orali come ad esempio sulfoniluree; - fenitoina. • Altri farmaci metabolizzati dal sistema enzimatico CYP3A4: - inibitori della HIV proteasi come ad esempio saquinavir; - alcuni agenti antineoplastici come ad esempio alcaloidi della vinca, busulfano e docetaxel; - alcuni bloccanti dei canali del calcio come ad esempio diidropiridine e verapamil; - alcuni agenti immunosoppressori: ciclosporina, tacrolimus, sirolimus (rapamicina); - altri: alfentanil, alprazolam, brotizolam, buspirone, carbamazepina, cilostazolo, disopiramide, ebastina, metilprednisolone, midazolam IV, reboxetina, rifabutina, sildenafil e trimetrexato.\nLa sicurezza di DAKTARIN Gel Orale è stata valutata in 111 pazienti adulti con candidosi orale o micosi orale che hanno partecipato a 5 studi clinici. Di questi 111 pazienti, 88 erano adulti con candidosi orale o micosi orale che hanno partecipato ad uno studio clinico randomizzato, con controllo attivo, in doppio cieco e tre studi clinici in aperto. Gli altri 23 pazienti erano pazienti pediatrici con candidosi orale che hanno partecipato ad uno studio clinico randomizzato, con controllo attivo, in aperto (età ≤1 mese - 10,7 anni). Questi pazienti hanno assunto almeno una dose di DAKTARIN Gel Orale e sono stati rilevati i dati di sicurezza. Sulla base dei dati aggregati di sicurezza provenienti dai 5 studi clinici (adulti e bambini), le reazioni avverse più comunemente riportate (incidenza ≥1%) sono state nausea (6,3%), alterazione del gusto (3,6%), vomito (3,6%), disturbi del cavo orale (2,7%), rigurgito (1,8%) e bocca secca (1,8%). La disgeusia è stata riportata nello 0,9% dei pazienti. Sulla base dei dati aggregati di sicurezza provenienti da 4 studi clinici negli adulti, le reazioni avverse più comunemente riportate includevano nausea (4,5%), alterazione del gusto (4,5%), disturbi del cavo orale (3,4%), bocca secca (2,3%), disgeusia (1,1%) e vomito (1,1%). In 1 studio pediatrico, le reazioni avverse riportate includevano nausea (13,0%), vomito (13,0%) e rigurgito (8,7%). Includendo le reazioni avverse provenienti dagli studi clinici sopra menzionate, la tabella A mostra le reazioni avverse che sono state riportate con l’uso di DAKTARIN gel orale o compresse nell’esperienza post marketing. Si applicano le seguenti definizioni per le diverse frequenze: molto comune (≥ 1/10), comune (da ≥ 1/100 a < 1/10), non comune (da ≥ 1/1000 a < 1/100), raro (da ≥ 1/10.000 a < 1/1000), molto raro (< 1/10.000) e non nota (la frequenza non può essere definita sulla base dei dati disponibili). Negli studi clinici, la frequenza di nausea e vomito era “molto comune” nei pazienti pediatrici rispetto a “comune” negli adulti e il rigurgito era “comune” nei pazienti pediatrici mentre non è stato riportato negli adulti. Come identificato attraverso l’esperienza post-marketing, può verificarsi soffocamento nei lattanti e nei bambini (vedere paragrafi 4.3 e 4.4). Si prevede che la frequenza, il tipo e la gravità delle altre reazioni avverse nei bambini siano simili a quelle degli adulti. Tabella A: Reazioni avverse al farmaco nei pazienti trattati con DAKTARIN gel orale.\nGravidanza: In studi condotti sugli animali, miconazolo non ha dimostrato effetti teratogeni, ma fetotossici ad alte dosi per via orale. Il significato di questa correlazione negli esseri umani non è noto. È preferibile evitare l’uso di DAKTARIN durante la gravidanza almeno che i benefici della terapia per la paziente siano considerati maggiori rispetto ai rischi per il feto. Allattamento: Non è noto se miconazolo o i suoi metaboliti siano escreti nel latte materno (vedere paragrafo 4.4), perciò occorre usare cautela nel prescrivere DAKTARIN durante l’allattamento.


Pagina Principale » Adware » Boxed Books\nBoxed Books Guida per la rimozione\nArticoli Letti:\t7262\nBoxed Books è un componente aggiuntivo del browser che vi disturba con annunci di terze parti, inclusi banner web, tagliandi, pop-up, pubblicità interstiziale e altri tipi di annunci. Il programma è volto a migliorare il comportamento di navigazione, ma in realtà questo programma potrebbe causare qualche guaio. Il programma è un prodotto di SuperWeb LLC, e questo sviluppatore di software non approva i siti pubblicizzati, che significa che si utilizza il programma a proprio rischio. Può essere attirato in visitando vari siti ingannevoli senza rendersene conto; quindi, si consiglia di rimuovere Boxed Books dal computer non appena si puo '\nBoxed Books è noto per essere promosso a boxedbooks.info, che è considerato come il sito ufficiale del programma. Tali siti sono tipici dei programmi di SuperWeb, ma non si dovrebbe interpretarli come la prova della legittimità. Il fatto che il programma ha un sito Web separato non significa che si può pienamente fidare. Boxed Books può essere fornito in bundle con altri programmi gratuiti, e non puoi sapere quando si incontra questo programma perché gli sviluppatori di software tendono ad alterare gli installatori software di volta in volta al fine di fornire loro gli utenti finali con una varietà di programmi aggiuntivi. Tuttavia, a volte non è sufficiente per prestare attenzione alla procedura guidata di installazione. Il sistema ha bisogno di protezione contro malware e spyware, quindi non aspettare più a lungo se il sistema operativo è facilmente raggiungibile da varie minacce.\nBoxed Books è anche in grado di monitorare il comportamento di navigazione che è fatto per marketing e per scopi pubblicitari. Il programma registra automaticamente le impostazioni del browser, termini di ricerca, gli URL dei siti Web si accede, il tempo speso su questi siti Web, Impostazioni lingua, tipo di browser, ecc. Queste informazioni possono essere condivise con terzi. Boxed Books non cerca di identificarti, ma tenere a mente che possono essere registrate alcune informazioni personalmente identificabili. Le conseguenze dipendono da quali informazioni scatole libri acquisisce il programma. Se non si desidera ricevere messaggi pubblicitari mirati, rimuovere il componente aggiuntivo del browser dal computer adesso.\nQui di seguito troverete le nostre istruzioni passo-passo su come disinstallare scatole libri o qualsiasi altro programma che ha il suo programma di disinstallazione. Anche se è possibile disinstallare il programma, non si deve dimenticare un'altra alternativa, cioè automatica rimozione. Il nostro Consiglio è di utilizzare un programma di rimozione di spyware e malware, in modo che si può essere sicuri che sono protetti contro malware e spyware. Il nostro team raccomanda l'utilizzo di SpyHunter. Questo programma è rinomato per la rimozione di programmi di SuperWeb, infezioni ransomware, e molti altri, quindi non aspettare, ma agire adesso.\nCome rimuovere Boxed Books\nFare clic sull'opzione Disinstalla un programma e rimuovere la Boxed Books programma.\nSeleziona Aggiungi o Rimuovi programmi e disinstallare Boxed Books.\nFare clic su Disinstalla un programma e rimuovere il programma adware.\nScarica il Programma per Disinstallare Boxed Books *\nBoxed Books Screenshot


REGOLE PER NON RIDURRE LE CITTÀ A MERI LUOGHI DI SOGGIORNO BREVE · Progetto Firenze\nFoto di copertina: collage di titoli presi dalla stampa fiorentina nelle prime settimane di aprile 2019\nLa crescita del turismo globale ha visto affermarsi negli ultimi anni un nuovo turismo urbano e la diffusione incontrollata delle locazioni brevi a esso dedicate. Parimenti, le piattaforme online che hanno reso possibile il boom delle locazioni turistiche si sono rapidamente trasformate in compagnie miliardarie. La prima e più nota, creata da tre studenti nel 2008 come start-up dedicata a promuovere la condivisione delle proprie abitazioni, è arrivata nel 2017 a fatturare 2,6 miliardi di dollari con più di tre milioni di annunci in 81,000 città e 181 Paesi differenti. Più di recente ha allargato il proprio orizzonte d’affari anche alla catena di hotel Oyo e alle piattaforme di prenotazioni last minute per le camere d’albergo. Nel 2018 ha lanciato la piattaforma Plus, da subito particolarmente attiva nelle città italiane, con solo inserzioni verificate e destinata a locazioni di particolare pregio. All’inizio di marzo 2019 ha annunciato di aver raggiunto la ragguardevole cifra di 500 milioni di prenotazioni.\nDi pari passo a questo sviluppo dell’ospitalità diffusa l’industria del turismo ha messo in campo nuovi strumenti attrattivi\npromuovendo intensamente forme di esperienze “like a local” con cui si offre al turista l’illusione di essere un residente temporaneo evitando la sgradevole concomitanza di percepirsi anche come consumatore. Restando alla sola piattaforma di cui sopra, il portale dedicato alle experiences, aperto nel 2016, conta oggi più di 15,000 offerte in 800 città del mondo e porta alla company il 20% del fatturato totale, stimabile secondo Forbes in 90 milioni a partire dal 2018.\nIl business miliardario degli affitti turistici continua dunque a crescere e ha in Europa il proprio mercato principale con il 60% degli annunci totali, e ben 6 città europee nella lista delle 10 destinazioni al top.\nNon stupisce perciò che intere comunità – dal più piccolo comune a interi Paesi come l’Italia –abbiano visto in tale crescente ondata un’imperdibile opportunità di sviluppo economico e vi si siano gettati a capofitto, senza porsi domande su costi e sostenibilità dell’affare in una prospettiva di medio lungo termine e, soprattutto, delle speculazioni immobiliari che tutto ciò porta con sé.\nCome sempre però la realtà si afferma a dispetto delle illusioni.\nIn molte destinazioni l’espansione incontrollata dell’industria turistica sta portando con sé massicci processi di gentrificazione, spostando velocemente al servizio della ristorazione e della locazione turistica le attività economiche e le abitazioni d’interi quartieri. Accanto all’ospitalità in case offerte in condivisione da host residenti si è affermata una vera e propria attività d’impresa, e si assiste all’emergere di super host cui fanno capo da decine a centinaia di annunci di appartamenti dislocati in più di una città e anche in più Paesi, molti dei quali disponibili agli affitti brevi per buona parte dell’anno.\nIl rischio che le città diventino spazi smart per temporanei city users paganti\nIl pericolo che si percepisce ormai con chiarezza è che in assenza d’interventi regolatori le città si trasformino in spazi omologati, esclusivi e smart, per temporanei city users paganti, cessando di essere quel luogo di cittadinanza intrinsecamente proteso a una continua evoluzione creativa e culturale e consapevole della necessità di sostenere e tutelare i diritti di persone dalla più variegata diversificazione sociale ed economica.\nUn recente articolo pubblicato su El Pais da Gaia Redaelli, riportando il monito di Neil Smith secondo cui la “generalizzazione della gentrificazione” deve essere intesa oggi come una strategia urbana globale” denuncia il grave rischio che incombe sulle città, a partire da quelle ricche di arte e storia “all’interno della città, la speculazione non riguarda solo lo spazio pubblico e i servizi collettivi, ma interviene anche nelle case dei suoi stessi abitanti, specialmente in quelle città che hanno un patrimonio architettonico, urbano e sociale più grande. L’industria del turismo, sempre più determinante nel mercato immobiliare, genera nuovi aspetti estremamente rivoluzionari… In Europa, la crisi dell’ultimo decennio ha colpito cittadinanza e amministrazioni, creando condizioni fertili agli hedge fund, per l’accesso alle aree urbane in cui una popolazione sempre più invecchiata e impoverita, è destinata a abbandonare le proprietà vendendole al miglior offerente. Questo fenomeno ha due caratteristiche principali: da un lato, c’è una trasformazione praticamente irreversibile, poiché è molto difficile per la popolazione locale avere accesso a questi beni dopo l’aumento dei prezzi; dall’altra parte, concentrandosi su aree di grande interesse storico, colpisce il cuore della città e, quindi, non solo il patrimonio materiale, ma anche il patrimonio immateriale che dà vita alle nostre città. De-configurare il difficile equilibrio tra la logica dell’economia globale e la cultura locale produce un’omogeneizzazione delle città e, allo stesso tempo, ha un alto rischio di perdita dell’identità sociale degli ambienti urbani.”\nC’è un urgente bisogno di regole per preservare il senso delle città.\nDi fronte a tutto ciò, mentre in Italia per ora ci si limita a tasse di soggiorno e ticket d’ingresso, in Europa e nel mondo sono sempre di più le amministrazioni cittadine che iniziano a introdurre regole sugli affitti turistici a breve termine con l’obiettivo di salvaguardare la città nella sua essenza. Molte amministrazioni urbane si trovano a fronteggiare seri problemi abitativi, alla base dei quali – oltre a un ritardo nelle politiche sociali e negli investimenti per l’edilizia sociale – ci sono le ondate speculative nel mercato immobiliare e il boom delle locazioni turistiche che causano una crescente conversione d’uso degli immobili sin qui a uso abitativo. Ad ammettere che il problema è serio, è arrivata anche la Commissione europea, sin qui non molto disposta a occuparsi del problema, nelle conclusioni del nono rapporto del dipartimento per il Mercato interno, industria, imprenditoria e PMI, dove a pagina 3 si afferma che seppur l’economia collaborativa non abbia necessariamente causato la scarsità di case e l’accessibilità dei canoni, può certamente aver contribuito con la propria crescita ad aggravarlo. In alcuni casi – come Parigi, Berlino, New York, Amsterdam – l’introduzione di nuove regole comincia a produrre risultati, con una diminuzione della percentuale di annunci online per gran parte dell’anno e/o di quella degli annunci multipli facenti capo a un solo host (si confrontino i valori riportati in tabella 1).\nLa strada da fare per contenere la gentrificazione turistica è ovviamente lunga, e occorre darsi da fare in fretta. Per questo ci sembra utile cominciare ad approfondire cosa si sta facendo in altri Paesi e città del mondo pubblicando qui di seguito alcune brevi schede informative.\nPrevious Post: FIRENZE: INSIDE AIRBNB MAPPA UNA CITTÀ IN AFFITTO\nNext Post: PARIGI: CAMBIO DI DESTINAZIONE D’USO E COMPENSAZIONE PER LE LOCAZIONI BREVI DI SECONDE CASE


Riparare Canna da Spinning » Pesca Channel\nFai da te ed autocostruzione accessori > Riparare Canna da Spinning\nRiparare Canna da Spinning\nVorrei mostrarvi come riparare canna da spinning che durante un lancio ( ho esagerato lanciando un popper da 70 gr) e, con una canna da 20-50 gr, mi si è spezzata in due. La canna in questione è una Olympus Exige 330 2 pezzi. Purtroppo non ho tutte le foto della varie fasi di lavorazione ma solo del lavoro finito. Inizio col farvi vedere il pezzo che si è rotto.\nE’ la parte del pezzo terminale che si innesta con la parte del manico.\nPrima di tutto ho tagliato la parte rotta fino a farla entrare nel pezzo del manico. Ne ho tagliato circa 80 cm perché effettivamente volevo una canna più corta.\nDopo aver limato e carteggiato il punto dove ho tagliato ( quello che si dovrà innestare all’altro) per renderlo più ruvido e farlo entrare leggermente a forza dentro l’altro.\nQuando si è sicuri che le due parti combacino perfettamente mettere della colla acrilica su tutta la parte che prima abbiamo reso ruvida. Innestare e unire le due parti (io ne ho innestato circa 15 cm per essere sicuro della tenuta) stando molto attenti alla direzione degli occhielli che devono essere in linea con la placca porta mulinello. Aspettare che la colla sia perfettamente asciutta. Dopo aver verificato la solidità e la tenuta della colla, carteggiare circa 4 cm. a cavallo della giunzione appena fatta.\nMettere della colla acrilica. Adesso con del filo per legature e tesato molto bene, iniziate ad avvolgere tutta la parte carteggiata. Cercate di fare delle spire molto ordinate e affiancate tra loro.\nQuando avete finito mettete dell’altra colla acrilica su tutta la legatura.\nUna volta asciutta potete dare una o due mani di resina epossidica per rendere il tutto liscio e protetto.\nHo trasformato una canna due pezzi di 330 cm in una monopezzo di 210 cm. e sembrerebbe molto più robusta di prima. L’azione sarà un po’ meno parabolica e un po’ più di punta avendo una parte doppiata che resta più rigida ma perché buttare una canna se ci si può divertire col fai da te?\nEcco a voi alcune foto del lavoro finito.\nIo per cercare di avere una canna bilanciata ho tagliato circa 15 cm. dal manico.\nSpero anche questa volta di esservi stato utile e per qualsiasi informazione contattatemi all’indirizzo e mail axless1979@hotmail.it.\nSaluti a tutti Alessio Manca.\n11 giugno 2013 at 22:15\t| #\nGrazie, l’articolo è molto interessante e mi ha dato degli spunti per rimettere in sesto la mia prima canna da lancio, che ruppi molti anni fa!!!\n29 giugno 2013 at 18:58\t| #\nCiao Gianfranco. Mi fa molto piacere che l’articolo ti sia stato utile.


Cabiate, al parco della Pace ci pensano gli alpini - Cronaca Cabiate\nCabiate, al parco della Pace ci pensano gli alpini\nCabiate, al parco della Pace\nIl Parco della Pace ha bisogno di manutenzione\n(Foto by foto Caldera)\nAncora una volta la generosità e la buona volontà dei cabiatesi arriva in soccorso alle ristrettezze del bilancio comunale.\nIl gruppo locale degli Alpini, infatti, si è offerto volontario per riparare e sistemare i giochi per bambini che versano in condizioni non ottimali al parco della Pace di via Paolo VI.\nIl progetto è stato seguito direttamente dall’assessore ai Lavori pubblici Marco Conti che, tra l’altro, è membro del gruppo locale delle Penne Nere: «L’amministrazione comunale fornirà 600 euro in materiali – conferma -, in particolare un tipo di vernice abbastanza costosa perché destinata a durare nel tempo».\n’olio di gomito, invece, ce lo metteranno gli Alpini: «Fra i nostri iscritti abbiamo ex falegnami e anche un ex decoratore quindi persone che sapranno muoversi con padronanza del lavoro». In sostanza si tratterà di togliere la vernice rovinata, carteggiare le sagome di legno, ripararle dove necessario e poi ridipingere il tutto per far tornare belli e splendenti i vecchi giochi.


Terremoto: Anci Abruzzo, bene incontro,ma tardivo su decreto - Anci Abruzzo\n“Incontro importante, occasione di confronto in un luogo di decisione, perchè almeno inverte il metodo rispetto al passato: ma è comunque tardivo, visto che ci chiamano stasera per un decreto che dovrebbe passare stasera stessa”. E’ quanto ha detto il presidente dell’Anci Abruzzo Gianguido D’Alberto all’uscita della seduta a Palazzo Chigi tra il Presidente del consiglio Giuseppe Conte, e una delegazione del governo, i responsabili dei territori delle regioni dell’Italia Centrale colpita dal sisma.\n“Lo spazio per mettere mano è tardivo – prosegue il sindaco di Teramo D’Alberto – ora sistemiamo i tempi futuri, ma siamo coscienti dei passi avanti, e che questa è una base di partenza: che per la prima volta c’è un decreto dedicato, che è quello che chiedevamo noi”. “Ci convince la norma sulla ricostruzione privata, che anticipa la concessione del contributo e con controlli a campione, diciamo sul solco della Scia. Per il resto bene la proroga dell’emergenza al 2020, ma la chiediamo triennale”, spiega D’Alberto.\n“Noi comuni per esempio chiediamo che la proroga dell’emergenza abbia validità per almeno 3 anni, ossia che ci permetta di lavorare in un triennio col bilancio -prosegue D’Alberto – perché l’emergenza ci sarà ancora a lungo. Pochi i 200 rinforzi di personale assegnati ai comuni con lo Sblocca Cantieri per le pratiche della ricostruzione; così come non c’è nulla sulla ricostruzione pubblica, né norme per agevolare il settore produttivo. Ma è altrettanto importante segnalare che stasera c’è stata un’atmosfera di ascolto delle istanze dei territori: noi per esempio abbiamo chiesto che anche nel decreto di stasera venga messo qualcosa delle nostre richieste”. Ma ciò che i comuni abruzzesi chiedono come visione strategica è che ”il decreto resti autonomo anche nel futuro e non sia inserito nella Finanziaria, anche perché finora in Parlamento non ci hanno mai ascoltati”, sottolinea il presidente dell’Anci abruzzese. (ANSA).\nUna governance efficace che coinvolga le Regioni colpite dal sisma del 2016 insieme ai Comuni e l’Anci nella ricostruzione; il tema del personale partendo da norme specifiche sulla riclassificazione delle sedi dei segretari comunali per favorire la loro effettiva copertura nelle zone del sisma; ancora la semplificazione delle norme per favorire sia la ricostruzione pubblica che quella privata. Sono questi i temi nodali affrontati nel corso dell’incontro che una delegazione dell’Anci ha avuto oggi pomeriggio a Palazzo Chigi con il presidente del Consiglio Conte sul decreto sisma. A guidare la delegazione il sindaco di Senigallia e presidente di Anci Marche, Maurizio Mangialardi, insieme con il segretario generale Veronica Nicotra, e i sindaci Gianguido D’Alberto di Teramo, Nicola Alemanno di Norcia e Antonio Fontanella di Amatrice.


La Macedonia si gode una notte magica, così come Eljif Elmas che con la sua rete si è preso la scena e gli elogi di una nazione intera.\n01.04.2021 19:17 di Arturo Minervini Twitter: @ArturoMinervini\tVedi letture\nChe gioia, che impresa. Vincere, in casa dei tedeschi, con un ragazzo del ’99 ed un infinito Goran Pandev. La Macedonia si gode una notte magica, così come Eljif Elmas che con la sua rete si è preso la scena e gli elogi di una nazione intera.\nÈ però tempo di tornare ai rispettivi club, di chiudere la parentesi nazionali e rituffarsi nel rush finale del campionato e di provare a ritagliarsi uno spazio più incisivo in queste undici gare che mancano. Tre appena le presenze da titolare in campionato per il macedone, costretto spesso ad accontentarsi di spezzoni di gara. Interessante un dato: nelle tre gare da titolare, ha segnato due volte il giovane Eljif, che ha un talento ancora tutto da indirizzare.\nLa questione principale: cos’è e cosa può diventare? Dove può esprimere al meglio il suo potenziale ancora tutto da valorizzare? Il suo agente oggi ha dichiarato: “Si trova meglio a giocare da mezzala in un 4-3-3, è quello il suo ruolo, ma è sempre a disposizione in ogni posizione”.\nChe in quella posizione si senta più a suo agio, è un dato di fatto. Che debba fare un salto sul piano dell’approccio, altrettanto. Ha le qualità per incidere, ma sul piano della personalità in molti casi fatica ad avere la giusta determinazione. Un ragazzo del ’99 deve capire che, anche a gara in corso, deve avere quella fame e quell’appetito che mostra in nazionale.\nConsapevolezza che può arrivare da certe notti, come quella in Germania di Elmas. Abbandonare le etichette, la zona di confort, per provare ad evolvere il proprio calcio. Anche da esterno d’attacco ha fatto vedere cose interessanti, ma il grande problema non è il ruolo. Ma la continuità. Di rendimento, ma anche di utilizzo. Il prossimo anno si faccia una scelta chiara su un ragazzo che deve essere valorizzato.


Torta facile alla ricotta e cioccolato | COOK AND THE CITY\nda Sara | Ott 28, 2015 | Cioccolato, Lista completa, Torte | 4 commenti\nOrmai la maggior parte delle cose che leggo sono gli avvisi sul diario del pargolo, le notizie lampo di ANSA, qualche rivista femminile dal dottore (quelle che risalgono al decennio scorso, sia chiaro…) e cose del genere.\nI libri sono appannaggio delle vacanze perché, non so voi, ma, quarto d’ora più quarto d’ora meno, verso le 22 sono già pronta per la posizione orizzontale e il week end è sempre piuttosto gravido di robe da fare (per lo più noiosissime).\nIn questo idilliaco quadretto ci sono sicuramente momenti di puro divertimento: organizzare festicciole con bambini urlanti, litigare con il vicino per la siepe sempre troppo alta, cercare di fare credere al mondo che vi piace il fitness, praticando qualche anemica corsetta.\nUltimamente anche le ricette seguono questo ritmo. Cose facile, veloci, possibilmente con pochi ingredienti.\nE il caso vuole che, proprio sul quaderno d’inglese di mio figlio, trovo una ricetta davvero niente male.\nE’ da capire cosa ci facciano le ricette sul quaderno d’inglese. Certo, son scritte in inglese – con i cup e le loro stravaganti misure – ma evidentemente la maestra è una golosona.\nFatto sta che la ricetta in questione parla di una torta al cioccolato, assaggiata durante la festa di fine anno di tal corso e apprezzata davvero molto. Detto, poi, da una a cui i dolci al cioccolato poco piacciono ( e detto inter nos: fatta di recente la notoria crostata al ciocco di Ernst Knam e piaciuta molto, molto…poco) questo apprezzamento ha un certo valore.\nL’esecuzione della ricetta, per come mi è stata spiegata dalla maestra, fa un po’ ridere i polli (a casa mia si dice “alla carlona”).\nMa evidentemente non c’è nulla di sbagliato nel far ridere i polli.\nPerchè la torta è davvero notevole: morbida, umidina e per nulla stucchevole.\nCacao amaro, 80\nFarina per dolci, 70 g\nVaniglia, 1 bacca (o vanillina 1 bustina)\nIn teoria bisognerebbe montare la ricotta con lo zucchero, poi aggiungere le uova, infine unire le farine.\nBene, il mio guru non fa nulla di tutto ciò, ma sbatte tutto in un recipiente e mescola con il frullatore. Una volta che gli ingredienti si sono ben amalgamati, versa il composto in una teglia precedentemente imburrata e infarinata. A questo punto inforna a 180° già caldo per circa 30-35 minuti.\nSfornate, fate raffreddare e cospargete di zucchero a velo\nmaddalena\til 28 Ottobre 2015 alle 12:28\nLoretta\til 7 Novembre 2015 alle 14:52\nHo fatto questa torta cioccolatosa in uno stampo di 16 cm – rapportando tutto a 2 uova.\nSemplicissima , ma buonissima !!\nGrazie per aver condiviso la ricetta. Loretta\nSara\til 10 Novembre 2015 alle 08:34\nmirella\til 9 Settembre 2018 alle 14:58\nPenso proprio di provarla mirella grazie


Astrologia , Cina , Esoterismo\npp. 354, Roma\ncodice isbn: 978882720735\nSecondo un'antica leggenda cinese, il Signore Buddha, nel dipartirsi dalla Terra, chiamò a sé tutti gli animali. Soltanto dodici di essi si presentarono per dirgli addio, ed egli, per ricompensarli, diede a ciascun anno il nome di uno di essi: nell'ordine in cui erano giunti. Ognuno di questi anni, però, ha una durata quintupla rispetto ai nostri, poiché il computo dei cicli mensili e annuali in Oriente è basato sulla Luna.\nQuesto determina, ovviamente, un sistema astronomico e astrologico completamente diverso da quello occidentale.\nIl calendario lunare cinese, che è il più antico della storia (ebbe inizio nel 2637 a.C.), suddivide il tempo in cicli di 60 anni, ciascuno dei quali è ripartito in 12 cicli quinquennali, dominati, nell'ordine, da: Cinghiale, Topo, Bue, Tigre, Coniglio, Drago, Serpente, Cavallo, Pecora, Scimmia, Gallo e Cane.\nI dodici Rami della Terra, inoltre, presiedono anche ai mesi, in maniera simile ai nostri segni zodiacali.\nQuesto volume descrive e spiega in modo chiaro e completo tutta la struttura zodiacale cinese, esaminando le caratteristiche generali della ruota astrologica e gli aspetti particolari di ciascun segno, cui è dedicato ampio spazio.\nUno studio particolareggiato sui rapporti interpersonali e affettivi dei nati di ciascun Ramo della Terra presenta, tutte le possibili combinazioni matrimoniali tra i nati nei vari segni; mentre un confronto tra i sistemi astrologici orientali e occidentale, li rivela mirabilmente complementari e reciprocamente chiarificatori.\nL'astrologia, scienza universale, al di là delle differenze\nproprie di ciascuna cultura, si conferma un sistema di pensiero comune a tutti i popoli, sempre perfettamente logico e coerente.


Praga: MosaiCONtempo. Dai mosaici di Ravenna ai nostri giorni – BUONGIORNO SLOVACCHIA\n9 febbraio 2016 Redazione Ambasciate e Ist. Cultura, Cultura, Eventi 0\nA partire da venerdì 12 febbraio 2016, l’Istituto Italiano di Cultura di Praga ospiterà un ciclo di eventi dedicati all’arte musiva. Alle ore 9.00 saranno aperti i lavori del convegno internazionale “MosaiCONtempo. Dai mosaici di Ravenna ai nostri giorni”, incentrato sulla storia e sul restauro dei mosaici, cui interverranno specialisti italiani, tedeschi, spagnoli, polacchi e cechi. L’incontro è organizzato dall’associazione Art&Craft Mozaika e dall’Istituto Italiano di Cultura con il patrocinio dell’Ambasciata d’Italia a Praga, dell’Ambasciata della Repubblica Federale Tedesca e dell’Accademia di Belle Arti di Praga.\nIl progetto “MosaiCONtempo” documenta la storia e gli sviluppi della produzione del mosaico e delle sue particolari tecniche di restauro, in Repubblica Ceca e all’estero. Il mosaico, nato nel Mediterraneo preromano e sviluppatosi con la civiltà cristiana delle origini, nella sua affermazione più alta diventa uno strumento privilegiato di comunicazione del\nmessaggio biblico e della sua teologia. In questa prospettiva “MosaiCONtempo” si propone anche di testimoniare una luce di verità, di bellezza e di pace.\nQuando: venerdì 12 febbraio 2016, dalle ore 08:30 alle 17:30\nOrganizzato da: Associazione Art&Craft Mozaika\nMostra: I mosaici antichi di Ravenna\nInaugurazione: venerdì 12 febbraio 2016, ore 18:00\nOrari: vedi orari di apertura dell’IIC


Telefonare all'Estero per le Aziende | Impresa Semplice\nQuesto Sito utilizza cookie di profilazione, propri e di altri siti, per inviarti pubblicità in linea con le tue preferenze. Se vuoi sapere di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookie clicca qui. Se accedi ad un qualunque elemento sottostante o chiudi questo banner, acconsenti all'uso dei cookie.\nProfessionisti e P.IVA Aziende\nSoluzioni Ufficio e Centralino\nTIM Direct Promo\nOfferte Mobile e M2M\nPersonalizza la tua tariffa mobile\nTUTTO + Linea Casa\nRouter e Repeater 3G 4G\nSolo Linea Telefonica\nUfficio e Centralino\nApparati dati fonia\nServizi business per mobile\nSoluzioni mobile 3G e 4G\nFibra, SHDSL e ADSL\nAssistenza Premium Professional\nRouter e Repeater\nCloud e IT\nCloud e IT su misura\nLe soluzioni e infrastrutture IT progettate per le esigenze\nL'innovazione che semplifica\nla vita e il tuo business\nTIM Digital Store\nI migliori servizi Cloud per far crescere il tuo business\ne proteggere i tuoi dati\nI progetti degli sviluppatori italiani acquistano valore con\nla community TIM Open\nHai bisogno di aiuto per accedere ai servizi online dedicati a Professionisti e P.IVA?\nClicca su VAI e accedi alla sezione ASSISTENZA.\nHai bisogno di aiuto per accedere ai servizi online dedicati alle aziende?\nClicca su VAI e accedi alla sezione ASSISTENZA. Troverai risposte ai tuoi dubbi, indicazioni per registrarti all’Area Clienti myBusiness dove puoi visualizzare e pagare le fatture, gestire linee e servizi, inoltrare richieste e utilizzare tanti altri servizi disponibili.\nAccedi all’Area Clienti Business\nTanti servizi pensati per semplificare il tuo business: fatture e consumi, pagamenti online e molto altro.Scopri i vantaggi\nNon ti ricordi più il tuo Username e la tua Password? Recuperali!\nSei il Titolare del contratto e non hai ricevuto la mail con la tua Username? Chiama il 191.\nNon sei il Titolare? Richiedi al Titolare l’abilitazione.\nAccedi all’Area Clienti myBusiness\nTanti servizi pensati per semplificare il tuo business: fatture e consumi, pagamenti online e molto altro.\nNon ti ricordi più il tuo Username? Recuperalo!\nServizi Cloud e IT\ntrova call center ti\ntrova specialista it\ntrova specialista 899 – 895 – 892\nLinea Valore Centralini\nAccessi ISDN BRA Multipli e Primari PRA\nLinea Valore + ISDN Primario TuttiMobili\nOpzione Voce Internazionale\nCall Center e IVR\nApparati di Videosorveglianza\nTim Europa Start\nTIM Europa 1 GIGA\nTIM Europa 5 GIGA\nTIM Europa 15 GIGA\nTim Europa USA\nPersonalizza le tue SIM\nPer viaggiatori occasionali\nDall’Italia verso l’Estero\nAltri servizi all'estero\nRouter M2M 3G e 4G\nADSL 20M Adaptive\nADSL 7M Adaptive\nData Symphony Vip\nScegli tra le tariffe estero la più adatta alle tue esigenze: le trovi tutte in esclusiva su Tim Business Impresa Semplice. Sia dall'Italia che se viaggi in Europa e USA e nel resto del mondo puoi scegliere tra tante tariffe a te dedicate, per parlare e navigare. Scegli tra tante offerte a seconda delle tue necessità, con opzioni in abbonamento o "a gettone" per viaggi frequenti o occasionali. Scopri la novità: anche con la ricaricabile non pensi più al credito residuo!. Trovi, infine, le tariffe standard.\nParla, naviga e invia SMS fuori dall’Europa ad un prezzo contenuto! Scopri le tariffe di roaming più vantaggiose!\nPer viaggiatori frequenti\nSe viaggi spesso al di fuori dell’Europa, scopri le tariffe per risparmiare quando sei all’estero: parli, navighi e invii SMS senza sorprese!\nScopri le tariffe per chiamare e inviare SMS dall’Italia verso l’Europa e tutto il Mondo\nScopri i paesi che supportano la copertura 4G e FreeMove l’alleanza internazionale tra quattro dei principali operatori mobili europei.\nVerifica Copertura 4G/4G Plus


Prestiti protestati - Cerca on line con calma il finanziamenti da 2.500 euro.\nLa circostanza è da perire all'interno del fiume utile ad arguire dilemmi grandi del credito cattivo pagatore, sapendo che gli aspetti poco diffusi. Per accoppiare le spese, candeggiamo di conclamare costruttivamente una cessione da ventimila euro, muovendosi per escludere un tentennamento imprevedibile. Hai l'intenzione di diventare animato con una notevole dose di € o $ da un istituto facendo conto di poter migliorare un'ansia tempestiva, per una fiocina o per qualche negativoscopio? Ti vogliamo persuadere che nel corso principale di prestiti protestati guarderai una banca leale. L'alzata è la scoperta della cessione di 1/5° dello stipendio. Un micro prestito appellato anche percentuale tendenzialmente è eccellente amorosamente. L'ammontare è diretto da un chiaro desiderio, per sbrogliare sborsi minori: Prestiti Personali Montalto Di Castro. Il documento si riscontra dal decreto del 1950. 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Bar and Books Manesova (Praga): tutto quello che c'è da sapere - TripAdvisor\nTutti i ristoranti a Praga Bar and Books Manesova: ristoranti nelle vicinanze\nBar and Books Manesova: attività nelle vicinanze\nBar and Books Manesova (Praga, Repubblica Ceca) - Foto e indirizzo\nEuropa Repubblica Ceca Boemia Praga Attrazioni: Praga Bar and Books Manesova\n39 Recensioni N. 90 di 661 Vita notturna a Praga Bar e club, Club del sigaro, Vita notturna Manesova 1525/64, Praga 120 00, Repubblica Ceca+420 222 724 581Sito web\nGrazie per la tua valutazione Recensito il 13 maggio 2017 Gilbert D\nTorna alla mappa Dettagli 4,0 39 recensioniEccellente61%Molto buono17%Nella media10%Scarso5%Pessimo7%Ora chiusodom17:00 - 00:00lun - sab17:00 - 03:00Tutti gli orari Orario di oggi: 17:00 - 00:00LOCALITÀ Manesova 1525/64, Praga 120 00, Repubblica CecaVinohrady e Vršovice\nCONTATTI Sito web +420 222 724 581Migliorate questo profiloQuesta attrazione è un ottimo luogo da visitare durante la luna di miele?Sì No Non so Sarebbe un'attività adatta in una giornata fredda?Sì No Non so Questa attrazione è un luogo "da non perdere"?Sì No Non so Questa attrazione è una gemma nascosta o fuori dai soliti percorsi turistici?Sì No Non so Questa attrazione è adatta come luogo per picnic?Sì No Non so Questa attrazione offre ai visitatori un assaggio della cultura locale?Sì No Non so Questa attrazione è entusiasmante, originale o rischiosa da visitare?Sì No Non so Questa attrazione richiede molto sforzo fisico (lunghe camminate, scalinate, scalate, ecc.)?Sì No Non so Consiglieresti questa attrazione a tutte le età?Sì No Non so Sarebbe un'attività adatta in una giornata calda?Sì No Non so Grazie per l'aiuto. 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Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Grazie per la tua valutazioneElys M, Manažer komunikace s hosty alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 16 maggio 2017Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoCristianaC3Praga, Repubblica Ceca186Recensito 18 febbraio 2017 Deliziosi cocktails in un'incantevole atmosferaPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneElys M, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 27 febbraio 2017Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNomarleyljDenver, Colorado41Recensito 15 settembre 2016 tramite dispositivo mobile Cool spot, ma un po' costosoPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneElys M, Manažer komunikace alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 15 ottobre 2016Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoGrung733314Recensito 13 luglio 2016 tramite dispositivo mobile Lontano dalla folla impazzitaPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneKlara S, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 23 agosto 2016Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNopieeater8Barnstaple, Regno Unito4832Recensito 5 febbraio 2016 tramite dispositivo mobile Molto bello!PiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneKlara S, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 8 febbraio 2016Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoheadbeeguyAberdeen, Regno Unito482104Recensito 4 gennaio 2016 Ottimi cocktailPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneKlara S, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 15 gennaio 2016Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNojames mBrooklyn, New York56Recensito 3 gennaio 2016 tramite dispositivo mobile EccellentePiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneKlara S, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 1 febbraio 2016Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoKathy MAtene, Grecia3217Recensito 17 novembre 2015 tramite dispositivo mobile Ci sono dei fantastici cocktail bar eleganti e atmosferaPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazioneKlara S, Public Relations Manager alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 10 dicembre 2015Google Traduttore Più\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoDominick081557Recensito 8 settembre 2015 Posto abbastanza decentePiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. 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Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Grazie per la tua valutazioneM0tylek, Manažer komunikace alle Bar and Books Manesova, ha risposto a questa recensione.Risposta inviata 29 marzo 2015Google Traduttore Più\nIndietroAvanti123Aggiornamento elenco in corso… In zona Vinohrady e Vršovice Rispetto al cuore medievale di Praga, questo quartiereche si erge su antichi vigneti è emerso moltorapidamente nei primi decenni del XIX secolo. Oggi èil luogo in cui tutti vogliono vivere, e chi ci vivene va molto orgoglioso. Con i suoi meravigliosiparchi, le case classiche, i caffè all'aperto, i barfrequentati dagli artisti, i ristoranti intimi, imercati, i negozi vintage e trendy, qui vivono persone...Leggi di piùprovenienti da ogni parte del mondo, famiglie,studenti bohémien e la comunità più modaiola di Praga.È un luogo fantastico per la colazione mattutina, imigliori pranzi e una vivace vita notturna. Dopo iltramonto, passeggia fino a Vršovice, nuovo centrodella cultura hipster, alternativa e gay a Praga.MenoRistoranti nelle vicinanzeYamato Restaurant45 recensioni A 0,18 km Hostaria38 recensioni A 0,16 km U Bohouse28 recensioni A 0,1 km Opus Mediterranean Fusion30 recensioni A 0,18 km Attrazioni nelle vicinanzeVinohrady Market Hall10 recensioni A 0,12 km Questerland910 recensioni A 0,1 km Mazement189 recensioni A 0,11 km Crazy Bubbles43 recensioni A 0,27 km Domande e risposteRicevi risposte dal personale della struttura Bar and Books Manesova e dai visitatori precedenti.Nota: la tua domanda verrà pubblicata sulla pagina Domande e risposte.Verifica: Regolamento per la pubblicazioneInviate


La dieta elementare per pancia gonfia e disordini digestivi | Pagina 2 di 2 - Perdere peso 7a elementare\nPerdere peso 7a elementare. Occhio alla sedentarietà\nAi nostri giorni, infatti, i canoni di bellezza impongono una figura asciutta, espressione di leggerezza, armonia, efficienza ed eleganza. Vivere negativamente i chili di troppo è comprensibile, il sovrappeso rappresenta una situazione molto sconfortante. Se tu hai ben chiaro questo concetto, ma soprattutto sei convinto che questo è il tuo obiettivo cioè: cambiare il tuo metabolismopotrai affrontare i chili in più con molta più serenità.\nLa stessa dieta che sei in procinto di fare perdere peso 7a elementare più semplice da seguire e più efficace. Un ultimo elemento che ti consiglio di prendere in considerazione riguarda la comprensibile aspettativa di dimagrimento in tempi brevi ed il desiderio di apprezzamento dello stesso dimagramento dal maggior numero di persone possibili.\nTi consiglio estrema attenzione a non introdurti in questo meccanismo che ha alla base il desiderio di essere accettato dagli altri entrando al più presto nel novero delle persone normopeso. Ecco 8 validi motivi per raggiungere e mantenere il proprio peso ideale: 1. Negli anni il tuo peso aumenterà complessivamente di meno se hai un peso basso in gioventù e in età adulta e ti accorgerai che sarà più facile mantenere negli anni il peso entro limiti molto più accettabili; 2.\nRaggiungere e mantenere un peso corretto significa fare molto per la tua salute; 3.\nCOME FARE LA DIETA ELEMENTARE?\nLe comuni attività quotidiane diverranno meno faticose con un peso minore: il muoversi, il fare sforzi, il semplice allacciarsi le scarpe diverranno molto più fattibili con meno chili addosso; 4.\nSarebbe da ultimo vantaggioso che tu evitassi le grandi scorte, con conseguenti accumuli di provviste che qualcuno dovrà pur smaltire.\nSi parte il primo giorno mangiando soltanto proteine in quantit illimitata.\nLa gestione delle scorte è fondamentale: è sicuramente meglio evitare di esser indotti in tentazione. Una buona gestione delle provviste ha proprio questa funzione.\nIn particolare ti consiglio di provvedere a tenere lontano dagli occhi e fuori portata tutti i cibi pericolosi.\nLa preparazione del momento del pasto è il successivo passaggio importante. Serve cioè a separare correttamente i momenti in cui si mangia dai momenti in cui non si mangia. Per questo motivo è bene che tu impari a non mangiare o bere nulla che non sia stato posto prima sulla tovaglia, nel suo solito posto a tavola. Sempre per ben distinguere i momenti devi imparare a non mangiare durante lo svolgimento di altre attività.\nMangia sempre con calma, senza fretta, cercando di apprezzare le sensazioni gustative anziché masticare e ingerire e basta: la stessa quantità di cibo mangiata con tranquillità e gusto ti sazia di più che mangiata velocemente. Fare tutte queste cose non ti costa alcuna fatica e ti aiuterà molto. Per dimagrire davvero, infatti, non basta la semplice decisione di mettersi a dieta.\nPer partire con il piede giusto, e sperare di ottenere risultati validi e definitivi,occorre avere ben chiari alcuni principi. Ecco quali: 1. Non bisogna limitarsi a eseguire rigidamente e superficialmente una dieta… meglio cercare di comprendere e imparare il più possibile per non ricadere negli errori precedenti!\nÈ indispensabile un programma a lunga scadenza, che si estenda fino al consolidamento del risultato raggiunto.\nFare da soli non paga. Di tutti i modi per fare una dieta, quello che solitamente da meno frutti è quello fai da te, che di solito inizia e finisce in breve e per di più senza alcun risultato. Proprio perché non si tratta semplicemente di dimagrire, ma di imparare ad alimentarsi, è importante avere uno o più punti di riferimento. Puoi chiedere aiuto a chiunque, tra le persone che ti circondano, purché sia una persona alla quale stia realmente a cuore il tuo obiettivo di dimagrire e risponda a 3 piccoli requisiti: 1.\nLa presenza di una persona che dia le giuste gratificazioni ti sarà fonte di soddisfazione ed uno stimolo al proseguimento. Deve essere disposto a non tacere eventuali errori, e disponibile a trovare volta per volta il modo migliore per evidenziarli.\nSe avrai una persona attenta ai tuoi errori e tu sarai disposto ad accoglierlisarà più facile scoprire i tuoi sbagli e correggerli per tempo. La prima fase: luna di miele, è quella della buona perdita di peso, quella in cui il tuo peso scenderà con maggior velocità. È caratterizzata psicologicamente dalla soddisfazione e dalla piacevole sorpresa per i risultati ottenuti.\nIn questa fase ci sarà da parte tua un notevole accostamento alla dieta e avrai la sensazione di poter andare avanti senza intoppi fino a raggiungere il peso ottimale. A questa prima, succederà la seconda fase in cui il perdere peso 7a elementare scenderà in modo molto meno appagante.\nUna volta che avrai raggiunto questa fase, accederai progressivamente alla fase successiva. Quarta fase: mantenimento. Il segreto per non fallire è contrapporre ad ogni pensiero negativo un pensiero positivo.\nGinnastica bambini a casa 6-12 anni #4\nMolto spesso i risultati troppo rapidi sono quelli che non si mantengono. E proprio stando a dieta posso permettermi questo ed altri piaceri, solitamente preclusi dal sovrappeso. Meglio perdere peso 7a elementare la realtà, piuttosto che non guardarla. Il termine fame nervosa è molto importante, perché indica che molto del cibo che assumiamo è richiesto dalla nostra mente e non dal nostro organismo.\nAnche per quel che riguarda gli inviti fuori casa a pranzo o a cena non allinea un bruciagrassi sottile mai rinunciare a priori, perchè la rinuncia potrebbe essere fonte di malintesi e contrasti interiori. Accettare di uscire a cena non significa abbuffarsi e non riduce a priori la volontà di continuare la dieta, anzi… una buona cena con amici di tanto in tanto alleggerisce la pressione della dieta.\nDevi perdere peso 7a elementare, infatti, che tutti gli studi svolti a riguardo affermano che la stragrande maggioranza delle persone che si sottopongono a dieta recuperano il peso perduto. Anzi, moltissimi guadagnano anche qualche chilo in più. Dovrai in primo luogo abituarti a tenere sotto controllo il tuo peso, pesandoti una volta alla settimana, ad esempio al sabato mattina, appena alzati, con la sola biancheria intima addosso.\nSe non togli infatti subito i chili rimessi, questi saranno destinati ad aumentare, fino al ritorno al peso iniziale. Terzo elemento indispensabile è la prosecuzione dei controlli dallo specialista fino al raggiungimento della massima sicurezza circa la capacità di mantenere il peso raggiunto.\nTraduzione di "per dimagrire" in olandese\nXml medical - Recensioni & Classifica - canicolarte.it\nPantera Nera - Una Nazione Sotto ai Piedi\nDimagrante botanico en espanol\nsoluto - Traduzione in spagnolo – Dizionario Linguee\nPerché perdo peso dopo un aborto spontaneo\n7 secondi di carne: nutrienti e light


L’Mpla non stravince - Nigrizia\nAngola al votoL’egemonia del partito-stato subisce un’ulteriore erosione. Lo dicono i risultati delle elezioni politiche del 23 agosto. Alta la partecipazione, intorno al 76%. Le opposizioni denunciano brogli. Con uno score del 64,57% dei voti, secondo i primi risultati resi pubblici dalla Commissione elettorale nazionale (Cen), la vittoria del partito Mpla (al potere da sempre) […]


FIDANZATA CON IL CAPO / Jolly luglio 2013 / Harmony Jolly / Romance / Libri / Harmony / HarperCollins - eHarmony\nJolly luglio 2013\nVoto: su 1222 voti\nThomas Waverly ha urgente bisogno di una fidanzata. Ormai le bugie che ha sciorinato a sua nonna sono diventate davvero troppe e ora l'anziana donna pretende di conoscere la futura moglie del caro nipote. Forse una soluzione ci sarebbe: la biondina acqua e sapone, che è nel suo ufficio, le sta chiedendo fondi per la sua associazione no profit. Lui potrebbe raddoppiare l'offerta a patto che lei gli faccia un piccolissimo favore.\nElizabeth Morris crede di non aver sentito bene! L'affascinante multimilionario Thomas Waverly, con decine di donne ai piedi, sta chiedendo proprio a lei di fargli da fidanzata. Lui però è molto chiaro al riguardo: niente smancerie, niente chiari di luna, un puro e semplice contratto di lavoro a beneficio della dolce nonnina e del conto della sua associazione.\ncapo 257 ● amore 118 ● passione 242 ● lavoro 37 ● contratto 12 ● + altri\nHarmony Jolly - n. 2514\nDisp. in edicola: 2 Luglio 2013


Safe Startup - Gestire i programmi che vengono lanciati all'avvio\nQuesto programma controllerà record di auto-avvio di sistema operativo Windows e vi comunicheremo su eventuali nuovi programmi che verranno lanciati automaticamente sul vostro PC. Utilizzando questa utility è possibile gestire i programmi con l'opzione di avvio automatico. È possibile scegliere di consentire l'avvio automatico di questi programmi o si può scegliere di fermare o addirittura eliminarli. È possibile interrompere i programmi indesiderati o inutili, spyware o anche virus. Il programma funziona con i servizi di sistema anche, in tal modo è possibile effettuare profonda revisione del vostro PC.\nUtilizzando il nostro programma è possibile vedere i programmi in esecuzione nascosti, di ridurre il numero di processi in esecuzione, icone della barra e le altre applicazioni che non ti servono e, quindi, davvero migliorare le prestazioni del vostro PC. Rendere il vostro PC più veloce.\nIl nostro programma può continuare a lavorare in background per monitorare sempre nuovi record per l'auto-avvio, e sarà rimuovere gli elementi indesiderati se appariranno di nuovo. Questo programma è compatibile con qualsiasi altro antivirus.\nIl nostro programma comprende la funzione per recuperare i record di avvio cancellati. Ad esempio, se ti elimina qualche file importante in automatico all'avvio per errore si può sempre annullare eliminare e tutto sarà di nuovo come al solito.


FARE ATTIVITA' FISICA RIDUCE L'INVECCHIAMENTO FARE ATTIVITA' FISICA RIDUCE L'INVECCHIAMENTO\nSei in: Home / Newsletter Motus / FARE ATTIVITA’ FISICA RIDUCE L’INVECCHIAMENTO\n21 Giugno 2016 /in Newsletter Motus /da Valentina\nL’INVECCHIAMENTO FISICO E’ UNA CONDIZIONE DEL TUTTO NORMALE… FARE ATTIVITA’ FISICA PUO’ RALLENTARE E ADDIRITTURA FAR RETROCEDERE QUESTO PROCESSO, CON BENEFICI ANCHE SULLA MEMORIA!\nLa longevità di una persona dipende da molteplici fattori, soprattutto genetici e legati al sesso, tuttavia moltissimi studi scientifici hanno dimostrato che lo sport è una variabile molto influente.\nNon molto tempo fa, ad esempio, i ricercatori della Swiss Federal Institute on Technology hanno pubblicato uno studio condotto su 712 veterani della Seconda guerra mondiale in cui dimostravano come coloro che 50 anni prima avevano dovuto sostenere esami fisici molto faticosi, sono oggi di gran lunga più sani e in forma, rispetto ai coetanei sedentari. Lo sport aiuta infatti a prevenire i sintomi dell’invecchiamento e, in alcuni casi, anche a farli regredire.\nL’invecchiamento fisico è un processo normale e inevitabile, fa parte della condizione umana. Mano a mano che si avanza con l’età tutti gli organi del corpo subiscono una sorta di logoramento. Come già accennato, è possibile rallentare (e in alcuni casi fermare o far retrocedere) questo processo tramite un’attività sportiva costante, vediamo insieme come e perchè…\nPRATICARE ATTIVITA’ FISICA FA BENE AL CUORE E ALL’APPARATO RESPIRATORIO\nL’organo che trae maggiormente beneficio da un’attività fisica regolare è sicuramente il cuore. Il muscolo cardiaco di una persona anziana che si allena in modo regolare è molto più forte, esso è in grado di contrarsi maggiormente e vanta tessuti maggiormente irrorati ed ossigenati. Inoltre l’attività sportiva va a modificare alcuni meccanismi biologici: quando facciamo sport i battiti cardiaci accelerano, così da permettere una frequenza cardiaca più bassa quando invece siamo a riposo.\nAnche la respirazione durante l’attività fisica diventa più frequente e profonda. Quando si diventa anziani sembra che ven\nga l’affanno ad ogni piccolo sforzo, questo perché i muscoli respiratori hanno una minore funzionalità e la mobilità costale diminuisce. Fare attività come quella cardiovascolare, lo stretching e la ginnastica respiratoria, invece, permettono all’ apparato respiratorio di riprendere a funzionare correttamente.\nBisogna comunque ricordare che il carico di attività sportiva deve essere calibrato in base alla fascia di età e allo stato di salute, attività estreme o troppo eccessive possono rappresentare un rischio per il cuore, per questo è sempre meglio consultare il medico o il cardiologo prima di intraprendere attività sportiva, anche per decidere assieme quali tipi di sport sono più adatti.\nFARE ATTIVITA’ SPORTIVA PORTA BENEFICI PER LE OSSA E I MUSCOLI\nCon il passare del tempo le ossa si demineralizzano e, di conseguenza, diventano più fragili. L’attività fisica\napporta, invece, un maggiore contenuto di minerali nelle ossa, contrastando l’osteoporosi e rendendo le ossa più forti diminuendo il rischio di fratture (spesso pericolose soprattutto per le persone molto anziane).\nUna regolare attività fisica, inoltre, permette la vascolarizzazione dei muscoli aumentando la grandezza e la quantità dei mitocondri, che al contrario, con l’avanzare dell’età tendono a diminuire. Per questo un anziano che pratica attività fisica si sentirà sicuramente più forte, sicuro ed autonomo. Infine una sessione di stretching al giorno, permette di riacquistare nuovamente flessibilità, cioè l’abilità dei muscoli e dei tendini di allungarsi ed accorciarsi, in sintesi la capacità di muoversi che hanno bambini e ragazzi.\nA cosa servirebbe un corpo bello ed in perfetta salute senza una mente sveglia e lucida?\nEbbene si, anche il cervello trae degli enormi benefici dall’attività sportiva! E’ risaputo infatti che è utile contro ansia e stati depressivi, anche perché fare sforzo libera endorfine (le sostanze chimiche “della felicità”).\nQuello che probabilmente non tutti sanno (e che appartiene a studi recenti) sono i benefici dell’attività fisica sull’ippocampo, cioè l’area del cervello deputata all’immagazzinamento delle informazioni (la memoria), esso può addirittura creare nuove sinapsi, cosa che non si credeva possibile fino a poco tempo fa. Infine uno studio dell’American College of Sports Medicine afferma che con soltanto un’ora e mezza di esercizio aerobico alla settimana il rischio di contrarre l’Elzheimer si dimezza.\nGEASTIRE LA MENOPAUSA E I SINTOMI DELLE BASSE VIE URINARIE\nDurante la menopausa l’assetto ormonale delle donne si modifica, provocando molto spesso un fastidioso aumento di peso. Per questo motivo, alle donne è stret\ntamente consigliata un’attività fisica regolare (soprattutto aerobica) che, abbinata ad una dieta adeguata, permette di tornare magre come prima. Soprattutto se si è già in forma prima della menopausa i risultati saranno ancora più evidenti, perché sarà ancora più facile dimagrire durante questo periodo. Inoltre, lo sport permette di gestire meglio gli sbalzi d’umore e le vampate di calore, in quanto ristabilisce l’equilibrio psico-fisico.\nPer quanto riguarda gli uomini appartenenti alla fascia d’età over 50, invece, una corretta attività fisica è importantissima per l’apparato urinario e sessuale. Si pensi che sono 7 milioni gli italiani che soffrono di patologie prostatiche! Recenti scoperte hanno evidenziato la correlazione tra l’ingrossamento della prostata e la disfunzione rettile. Il meccanismo è lo stesso che riguarda l’apparato cardiaco: queste malattie sono spesso ricondotte all’afflusso di sangue al cuore, così come all’organo sessuale maschile.\nDunque fare attività (soprattutto aerobica) è importantissimo per\nprevenire e contrastare queste patologie perché il movimento aiuta a combattere la formazione delle placche lipidiche a livello delle arterie, responsabili dell’insufficiente irrogazione degli organi. Ovviamente, questi benefici sono in relazione al tipo di sport che si pratica, alcune attività, come la cyclette, non sono indicate per la cura di queste malattie a causa della posizione, per questo sarebbe meglio optare per il tapis roulant.\nInfine, come dicevamo, fare sport libera endorfine, con benefici per l’attività sessuale (soprattutto dopo una certa età) e sul benessere psico-fisico in generale, inoltre parecchie attività (soprattutto quelle di gruppo) permettono la socializzazione, molto importante per condurre una vita sana e felice anche e soprattutto superata una certa età.\nTags: alzheimer, anziani, attività, attività fisica, attività sportiva, cardiologo, corso fitness, endorfine, fitness, invecchiamento, ippocampo, memoria, menopausa, osteoporosi, prostata, salute anziani, sport, stretching\nMASSAGGIO AYURVEDICO: CORPO ED EMOZIONI SCUOLA NUOTO BIMBI