Implementare gli OKR in azienda: un esempio completo - Product Heroes\nMaggio 31, 2021 Author: Federico Bechini\nIn questo post scoprirai come iniziare ad implementare gli OKR in azienda partendo da zero e quali sono gli step da seguire.\nSu product Heroes abbiamo già parlato abbondantemente di OKR spiegando cosa sono e perchè sono importanti, dando tanti esempi pratici e rispondendo alle domande principali sugli OKR, arrivando fino alla loro gestione nelle attività giornaliere, ma oggi vogliamo aiutare chi ha capito già cosa sono gli OKR, ma non sa bene come partire da zero.\nSe da settimane sei bloccato, assalito da 1000 dubbi, perché VUOI cominciare, non sai come, questo è il post che fa per te.\nL’idea di questo post nasce dopo 80 giornate di Training in azienda fatte con il nostro OKR Training Program e decine di call che ho fatto negli ultimi 6 mesi in cui amministratori, HR o i fortunati di turno che hanno vinto l’ownership nell’implementare gli OKR in azienda, cercavano di capire come iniziare ad utilizzare gli OKR.\nIn quasi tutti i casi, l’interlocutore aveva abbastanza chiaro il perché usare gli OKR, ma, si arenava su alcune piccolezze che, se non hai esperienza, diventano insormontabili difficoltà.\nQuesto post vuole, quindi, seguire un ordine cronologico ideale per implementare gli OKR in azienda. Partiremo assieme da zero (vuoi usare gli OKR, ma non hai ancora fatto nulla) e arriveremo alla review del primo quarter. Voglio spendere un paio di righe per farti capire come questo articolo sia di valore. Un post simile non sarebbe potuto esistere se non avessi avuto l’aiuto di grandi trainer e persone come Silvana De Santis (di cui riporto il caso studio qui sotto), Sara Tortoli e Katia Cassano. Va a loro un sentito grazie e riconoscimento per tutte le ore passate assieme.\nPrima di procedere, voglio farti un piccolo disclaimer: non esiste la formula perfetta per implementare gli OKR in azienda. Ogni azienda è diversa e, pur partendo da una base comune, può e deve modificare l’approccio per renderlo efficace per se stessa.\nDetto questo, ci sono comunque dei principi cardine che possono essere i tuoi punti di riferimento quando devi costruire un vero e proprio processo OKR e sei responsabile per la loro implementazione.\nImplementare gli OKR in azienda: le fondamenta (il top management)\nGli OKR e la visione strategica aziendale: il piano terra della casa OKR\nCascading: come far sviluppare gli OKR in azienda\nOKR di team o OKR singoli?\n1-1 e Negoziazione durante l’implementazione degli OKR in azienda\nGovernance OKR: weekly meeting di team\nIl Grading degli OKR durante il processo di implementazione\nSe oltre alla lettura dell’articolo, senti che la curiosità e la voglia di andare a fondo è ancora tanta, contattami che ci fissiamo del tempo per parlarne insieme. L’incontro è gratuito.\nPer aiutarti ancora meglio nella comprensione dei concetti che ti mostrerò in questo post, abbiamo creato un caso semplice su cui fare esempi per implementare degli OKR in azienda.\nQui di seguito inoltre trovi una ipotetica timeline di implementazione degli OKR in azienda.\nOKR in azienda: benvenuti nel ristorante “L’Italia in bocca”\nIl ristorante in questione è di proprietà di Marco, ha sede a Parigi, ha 50 coperti, non effettua delivery, ha un piccolo staff composto da Marco (Amministratore e Chef del ristorante), Carlo (Responsabile dei camerieri dell’approvvigionamento delle materie prime e le classiche “operations” di un ristorante) e Sara (Responsabile delle relazioni con i clienti, dell’innovazione digitale e del marketing del ristorante). Ognuno di loro ha un proprio team che deve gestire.\nIpotizziamo che il ristorante nel 2020 abbia fatturato ben 500 mila euro e che abbia come obiettivo quello di raddoppiare nel 2021, malgrado tutte le difficoltà del periodo.\n1. Implementare gli OKR in azienda: le fondamenta (il top management)\nAll’interno della tua azienda è stato deciso di utilizzare gli OKR per vari motivi. Gli OKR si focalizzano su ciò che è importante fare. Partono dalla fine per raggiungere obiettivi ambiziosi. Inoltre, assicurano una visione condivisa tra manager e collaboratori perché tutti possono vedere gli OKR di tutti i colleghi.\nL’allineamento, assieme alla trasparenza e alla comunicazione, è uno dei 4 “super poteri” degli OKR (gli altri tre sono focus, tracking e stretch).\nSe il top management non è allineato a questi concetti, a questi principi cardini, hai un problema.\nGli OKR funzionano al meglio se hanno a bordo il top management. Questo perché come dice il detto: “il pesce puzza sempre dalla testa”. Se il top management è scettico sull’utilizzo degli OKR, influenzerà tutta la catena sottostante (sia consciamente che, soprattutto, inconsciamente).\nAlla fine, se il top management non utilizza gli OKR, perché dovrebbero utilizzarli le persone più in basso nella gerarchia?\nLa leadership aziendale, anche nel caso degli OKR, deve essere d’esempio per spingere tutta l’azienda a comportarsi in maniera corretta.\nSe nella tua azienda il top management è a bordo del progetto OKR e sposa i principi degli OKR, sei fortunato: hai delle fondamenta solide sopra cui costruire tutto il resto. Se, invece, il top management e gli stakeholders più importanti dell’azienda nutrono scetticismo nei confronti degli OKR, il mio consiglio è quello di spendere del tempo a influenzare la leadership sulla bontà degli OKR.\nMagari puoi organizzare delle sessioni di training con trainer esperti e che hanno avuto esperienze in diverse aziende, così da portare più esempi possibili per convincere la leadership che gli OKR sono davvero lo strumento di cui avete bisogno per raggiungere obiettivi importanti e sfidanti.\nVincere “il cuore e le menti” della leadership è il tuo primo obiettivo. Se fallisci, la strada sarà tutta in salita.\nRitorniamo al nostro ristorante “L’Italia in bocca” e facciamo un esempio. Se Marco (proprietario e amministratore) fosse convinto di utilizzare gli OKR anche Carlo, Sara e i relativi team saranno spinti ad usare gli OKR.\nPensa, invece, se Carlo presentasse gli OKR a Marco e incontrasse scetticismo nei confronti dello strumento. Malgrado lo scetticismo, Carlo cerca di implementare gli OKR in azienda e chiede al suo team e a quello di Sara di seguirlo in questa avventura. Le altre persone, vedendo che Marco non crede così tanto in questa metodologia saranno più restie a spendere tempo ed energie nel seguire la metodologia OKR. Carlo dovrà, quindi, spendere molte più energie per convincere tutto il resto della ciurma a seguirlo.\n2. Gli OKR e la visione strategica aziendale: il piano terra della casa OKR\nLa leadership è convinta che gli OKR siano fondamentali per il successo della tua azienda. Ottimo, le fondamenta sono gettate. Non ci resta che costruire tutto l’impianto di governance degli OKR (l’insieme dei principi, delle regole e delle procedure che riguardano la gestione degli OKR) in azienda. Da dove partire però?\nQuello che ho notato molto spesso parlando con persone che vogliono implementare gli OKR in azienda è che non hanno una roadmap davanti a loro. Procedono per prove ed errori. Se, da una parte è sicuramente un’ottima occasione di sperimentazione e scoperta di qual è la formula vincente per la tua azienda, dall’altra parte il tempo sprecato è davvero molto.\nPer certi versi, stai andando contro ad uno dei principi base degli OKR: l’80/20. Stai facendo un sacco di prove, non stai seguendo un piano e stai usando l’80% delle tue energie per poi avere il 20% di risultati.\nMeglio, quindi, invertire l’equazione seguendo questi consigli.\nGli OKR sono uno strumento formidabile, però hanno bisogno di una stella polare verso cui tutta l’azienda deve mirare. Questa stella polare è la visione aziendale. La Vision aziendale può essere comunicata in tantissimi modi.\nPuò essere un semplice documento programmatico scritto dal CEO o dal Board in cui si indica cosa la tua azienda vuole raggiungere nei prossimi anni. Può essere una presentazione Powerpoint o un documento Word. Oppure può essere un vero e proprio Business Plan o, se utilizzi i Rockefeller Habits, potrebbe essere la One-Page Strategic Plan, o una Strategy Page dove si esplicita cosa si vuole raggiungere nei prossimi anni.\nPer fartela ancora più semplice, potresti usare pure un modello simile alla One Page che vedi in questo articolo qui sotto\nLa One Page parte dalla più complessa One-Page Strategic Plan dei Rockefeller Habits ma cerca di semplificarla.\nPartiamo però dal perché è utile avere una One-Page o un altro documento similare. L’obiettivo è che questo documento espliciti chiaramente a tutta l’azienda dove vuole andare e perché ci vuole andare.\nSe utilizzassimo il modello One Page per il ristorante “L’Italia in bocca” potremmo avere:\nSincerità e rispetto delle persone\nRispetto dell’ambiente ed etica nel trattare gli animali\nInnovazione legata al territorio\nUnique value proposition: “I sapori di una terra unica con l’attenzione all’ambiente e la voglia di innovare nel solco dell’antica tradizione culinaria locale”\n20 Years Company Goal: diventare un punto di attrazione internazionale per la cucina italiana e la cultura enogastronomica sostenibile.\n2 Years Company Goal: raggiungere 1 stella Michelin\n3. Cascading: come far sviluppare gli OKR in azienda\nAdesso che hai il management a bordo e una visione strategica chiara e ben comunicata, non ti resta che definire i primi OKR aziendali. Questi saranno sotto i riflettori e verranno letti da tutte le persone che lavorano in azienda. È, quindi, importante che siano ben scritti e ben comunicati.\nPer scrivere bene gli OKR aziendali dell’anno è fondamentale che tutti gli attori principali siano in un’unica stanza (fisica o virtuale) dove possano lavorare in gruppo alla definizione delle priorità e, di conseguenza, degli Obiettivi che l’azienda si deve dare e dei relativi Key Results che devono essere collegati.\nNel nostro esempio, Marco, Carlo e Sara dovrebbero partecipare a questo workshop dove definiranno gli OKR del ristorante. Una volta definiti gli OKR annuali del ristorante, sarà giunta l’ora di uno degli aspetti più importanti per una corretta implementazione degli OKR in azienda: il cascading.\nIl cascading è il momento in cui gli OKR aziendali vengono letti e poi declinati, dalle singole aree e dai singoli team, in ulteriori OKR d’area/team. Il cascading è bidirezionale: top-down, ma anche bottom-up.\nSe da una parte questo può suonarti strano, in realtà è la forza degli OKR. L’azienda imposta i propri OKR aziendali ma, poi, ciascun team o individuo deciderà e negozierà ulteriori OKR che avranno impatto sulla propria area di riferimento e, direttamente o indirettamente, anche su tutta l’azienda.\nUn esempio di cascading: notare come il processo è sia top-down che bottom-up\nFacciamo un esempio pratico. Una volta definiti gli OKR aziendali dell'”Italia in bocca”, Carlo e Sara dovranno organizzare altre sessioni con i propri team dove definire gli OKR d’area. In queste sessioni, i vari collaboratori di Sara e Carlo potrebbero avere ulteriori idee che partono dal “basso” della gerarchia e che potrebbero avere gli effetti ricercati dall’azienda. In questo modo, il cascading è sia top-down ma anche bottom-up. L’estrema apertura e l’ascolto di tutte le persone in azienda sono una delle armi più formidabili degli OKR.\nPer far sì che tutto questo funzioni c’è bisogno di estrema apertura e sicurezza affinché qualsiasi contributo dato da ciascuno non venga percepito come inascoltato.\n4. OKR di team o OKR singoli?\nOKR di Team\nAdesso arriva il bello dell’implementazione di una governance OKR in azienda. Devi decidere fino a che livello arrivare con gli OKR. Vuoi che gli OKR arrivino fino al livello di team oppure vuoi che ciascuna persona abbia i propri OKR ed una propria scheda OKR?\nRispondere a questa domanda non è semplice e, come ti ho detto poco più sù nel post, non c’è una risposta giusta o sbagliata. Tutto dipende dalla cultura aziendale che è in vigore nella tua azienda.\nDi conseguenza, ti mostrerò sia come poter implementare in azienda gli OKR di team , e fermarti a questi come unità più piccola degli OKR, oppure come arrivare ad avere OKR personali per ogni singolo collaboratore.\nSe nella tua azienda si lavora molto in team, c’è un forte spirito di gruppo e si vuole mantenere questo approccio, il mio consiglio è quello di utilizzare OKR di team come “unità” più piccola. Tuttavia, c’è un rischio. Ogni volta che assegni qualcosa a più di una persona è importante assegnare pure la responsabilità ad un singolo. Avere responsabilità non assegnate è un grande rischio perché, qualora qualcosa non funzionasse, potrebbe scattare la fase “ricerca del colpevole” e ognuno se ne laverebbe le mani.\nQuindi, è sempre meglio chiarire precisamente chi è l’“owner” degli OKR o del Key Result. In tante aziende l’owner è il manager responsabile del team. In altre, sebbene il manager abbia responsabilità sugli OKR del team, si preferisce anche definire l’owner del Key Result.\nEsempio di OKR aziendale\nIn questo caso, l’obiettivo “Essere un ristorante digitale” è in carico a Sara, i KR sottostanti sono però responsabilità di Giovanni e Letizia. Entrambi, potranno avvalersi dell’intero team di Sara, ma saranno responsabili solo del KR assegnato.\nOKR singoli (personali)\nImmaginiamo di avere a disposizione l’OKR di Sara ma che i singoli KR non siano assegnati a nessuno. Sara ha un team di 3 persone (Giovanni, Letizia e Mario). Tutti e 3 dovranno proporre a Sara degli OKR personali, per ciascuno di loro, che vadano in direzione dell’OKR impostato da Sara.\nL’ OKR di team di Sara\nL’OKR personale di Giovanni (si collega direttamente al primo Key Result del team di Sara)\nQuesto potrebbe essere uno degli OKR di Giovanni.\n5. 1to1 e Negoziazione nell’implementare gli OKR in azienda\nChe siano gli OKR del team di Sara, oppure gli OKR di Giovanni, la fase successiva prevede sempre un confronto con la persona a cui riportano gerarchicamente Sara e Giovanni.\nNel caso di Sara, questa persona è Marco stesso, il proprietario del ristorante. Nel caso di Giovanni, Sara è il suo diretto responsabile e con lei Giovanni deve discutere e negoziare i propri OKR.\nIpotizziamo di essere proprio in questa fase. Questo è uno dei momenti più delicati degli OKR. Il collaboratore o il suo team hanno lavorato sodo per proporre degli OKR che fossero sensati, da una parte, e che portassero a casa i risultati attesi, dall’altra.\nData la delicatezza di questa fase, il mio consiglio è di effettuare una riunione di allineamento. In questa riunione il responsabile e il suo collaboratore analizzeranno gli OKR definiti e inizierà una vera e propria fase negoziale in cui ciascuna parte cercherà di convincere l’altra della bontà degli OKR individuati o delle modifiche da apporre.\nLa negoziazione è fondamentale perché è un momento in cui è possibile migliorare ancora di più gli OKR definiti. Da una parte, c’è una spinta dall’alto della gerarchia (top-down) ad impostare gli OKR in un certo modo. Dall’altra, c’è una spinta contraria che parte dal basso della gerarchia (bottom-up) per mantenere gli OKR definiti. Da questa unione di forze la bozza degli OKR redatta ne uscirà, sicuramente, modificata ma in meglio perché le due visioni contrastanti (da una parte quella di campo, dall’altra quella del management) avranno trovato l’impostazione più equilibrata possibile.\nFacile a dirsi, difficile a farsi. Per questo motivo è necessario educare tutte le persone dell’azienda alla cultura del feedback, a come interagire nel modo migliore possibile affinché la conflittualità non emerga.\nVediamo come Giovanni negozia con Sara sul proprio OKR dell’anno.\nQuesto è l’OKR così come è stato scritto da Giovanni.\nL’OKR di Giovanni prima della negoziazione con Sara\nQuesto dopo aver svolto la negoziazione con Sara, il suo manager.\nL’OKR di Giovanni dopo la negoziazione con Sara\nCome vedi, l’obiettivo è stato rivisto, così come alcuni Key Result che erano più task che veri e propri KR. Adesso Giovanni e Sara sono allineati e il primo può iniziare a lavorare sul proprio OKR.\n6. Governance OKR: weekly meeting di team\nUna volta definiti gli OKR, il processo OKR prevede di avere costantemente dei meeting di team con lo scopo di controllare l’andamento di ciascun Obiettivo e dei suoi Key Results. Questo meeting può avvenire una volta a settimana o, al massimo, una volta ogni due settimane. Il consiglio è di mantenere il ritmo di questi meeting per due motivi.\nDa una parte, soltanto così potrai monitorare l’avanzamento dei tuoi OKR. Dall’altra, in questo modo stai comunicando implicitamente a tutto il team che gli OKR hanno una grande importanza e che questa richiede di dedicare del tempo agli OKR ogni settimana o, al più, ogni due.\nImmaginiamo il team di Sara. Il team ha come obiettivo quello di far diventare digitale il ristorante. Effettuare un meeting a settimana sull’avanzamento di questo obiettivo permetterà al team di tenere ben a mente dove vuole dirigersi e di controllare che si stia avanzando.\nSe dopo diverse settimane, l’obiettivo rimane sempre allo stesso stato di avanzamento, il team ha un problema. Deve capire come procedere e cercare di raggiungere i Key Result assegnati.\nPensa se questo meeting non fosse fatto. Le persone non sarebbero allineate su quale obiettivo devono perseguire all’interno di un lasso di tempo. In più, anche qualora lo sapessero, non sarebbe chiaro l’avanzamento e se le iniziative messe in campo sono sufficienti o no. Tutto questo sarebbe un proseguimento dello status quo. Avere un obiettivo ma non controllarlo significa non averlo affatto. Questo perché, se non controlli costantemente l’avanzamento, implicitamente non ti importa granché se raggiungerai o meno l’obiettivo.\nPensa a Sara: se non controllasse ogni settimana l’obiettivo di “Essere un ristorante digitale” e non monitorasse i relativi KR, sotto sotto significherebbe che a Sara non preme davvero essere un ristorante digitale. Gli Obiettivi degli OKR sono aspirazionali perché devono diventare un poco la tua “ossessione”. Devono ricordarti ogni giorno dove vuoi arrivare. Ed è giusto che ogni settimana (o al massimo ogni due) tu faccia un’analisi più approfondita col tuo team dello stato di avanzamento dei vostri OKR.\n7. Il Grading degli OKR durante il processo di implementazione\nUno degli aspetti nell’implementare gli OKR in azienda è il grading. Forse ti starai domandando che cosa significa il titolo di questo paragrafo. Stai cercando di capire come implementare gli OKR in azienda ed il grading è e sarà uno dei temi più scottanti per te.\nIn realtà, in tutti questi mesi ne ho davvero viste di cotte e di crude sul grading. Questo significa che qualche azienda stava facendo bene e altre no? No, niente affatto. Come ti ho già detto, non esiste la ricetta specifica per gli OKR in azienda. Devi adattare il sistema OKR alle specificità della tua azienda e, qui di seguito, ti mostrerò varie tipologie di grading.\nIn linea di massima, puoi decidere di misurare i tuoi OKR in 3 modi:\nAggiornamento grading durante il periodo di riferimento\nMisurazione degli OKR alla chiusura del periodo di riferimento\nGrading OKR già definito\nIl primo metodo che voglio presentarti è quello che forse mi ha più reso curioso: definire già a priori il grading degli OKR.\nCome fare? In pratica, una volta definiti i tuoi obiettivi e i relativi KR, come ben saprai, avrai una sfilza di Key Results con tante metriche collegate, a meno che tu non abbia un “committed OKR” (ma di questo te ne parlerò in un prossimo articolo).\nLe metriche che dovrai raggiungere funzionano da base per la definizione del grading. Prendiamo l’OKR di Giovanni dopo la negoziazione con Sara.\nL’OKR di Giovanni\nTecnicamente, Giovanni già dall’inizio del quarter può definire i vari “gradini” che i propri Key results dovranno superare.\nSe, per esempio, il tasso di conversione del form di prenotazione online a fine trimestre raggiungesse il 2% il suo KR avrebbe un valore pari a 0,2. Se, invece, raggiungesse il 4%, il grading sarebbe pari a 0,4 e così via. In pratica, Giovanni potrebbe avere difronte a sé gli step intermedi che deve raggiungere affinché “chiuda” quel Key Result.\nGrading già definito ad inizio periodo\nQuesto metodo è ottimo per avere davanti ogni giorno l’obiettivo da centrare però richiede molte energie e tempo in fase di definizione degli OKR. Infatti, una volta definiti gli OKR dovrai indicare per ogni Key Result il relativo grading.\nGrading OKR aggiornato periodicamente\nQuesta metodologia è quella più utilizzata nell’implementazione degli OKR in azienda perché è il giusto compromesso di effort ed efficacia degli OKR. Una volta definiti tutti gli OKR hai difronte a te ciò su cui dovrai lavorare per un determinato periodo di tempo. Uno dei “super poteri” degli OKR è proprio il misurare continuamente lo stato d’avanzamento di ciascun KR e, di conseguenza, ciascun Obiettivo.\nCon questo metodo ottimizzi gli sforzi durante la fase di impostazione degli OKR e ti obblighi a misurare continuamente lo stato d’avanzamento.\nIl peggior metodo che puoi usare: misurare i tuoi OKR a fine periodo\nIl titolo di questo paragrafo è un po’ provocatorio però spero faccia passare bene il messaggio. Uno dei “super poteri” degli OKR è proprio la continua misurazione dell’avanzamento di ciascun Key Result e Obiettivo. Se togliamo questo continuo controllo, andiamo a depotenziare i nostri OKR. Questo perché ogni giorno avremo tante altre attività e task da eseguire e non ci accorgeremo mai che siamo indietro alla tabella di marcia se non misuriamo mai in che punto siamo.\nTuttavia, ci possono essere delle eccezioni. Si possono avere quando gli effetti degli OKR individuati non si hanno immediatamente ma si hanno dopo un determinato periodo di tempo. Facciamo un esempio per capire meglio. Se l’obiettivo del dipartimento Finance del ristorante di Marco è quello di “Assicurare la migliore gestione finanziaria della ristorazione” e come KR annuale è stato individuato “Aumentare dell’8% l’EBITDA del ristorante”, capisci bene che questa metrica potrà essere misurata soltanto a fine anno, una volta che sarà chiuso il bilancio d’esercizio del ristorante.\nSolo in questo caso, è possibile posticipare la misurazione dei KR. Tuttavia, il mio consiglio è quello di non usare mai questa possibilità. Perché? Perché, come ti dicevo poco fa, una delle grandi potenzialità degli OKR è quella di tenere sempre monitorate le metriche più importanti per raggiungere obiettivi davvero difficili da raggiungere. Visto che l’EBITDA può essere calcolato soltanto una volta all’anno, è davvero la metrica giusta per il dipartimento Finance? Forse ci sono metriche migliori per raggiungere l’obiettivo di “Assicurare la migliore gestione finanziaria della ristorazione”. Il mio invito è proprio questo. Cercare di trovare le metriche che possano essere monitorate continuamente e che possano guidarti verso i tuoi obiettivi.\nI tuoi OKR sono stati definiti. Hai deciso come misurarli e comunicarli ai tuoi membri del team. Adesso è arrivata la fine del trimestre, ed è giunto il momento di fare una sorta di retrospettiva degli OKR impostati per il trimestre. Questa è una fase cruciale per l’implementazione degli OKR in azienda. Quindi, come fare?\nLo puoi fare attraverso il cosiddetto “All Hands Meeting”. Che cos’è? È, in pratica, LA RIUNIONE per eccellenza. In questa riunione tutta l’azienda si connette e si incontra (ormai virtualmente) con la leadership per discutere degli argomenti più importanti per l’azienda. E quale argomento di discussione può essere più importante degli OKR aziendali? Nessuno.\nSolitamente questa riunione viene fatta in chiusura del trimestre appena trascorso. Ad esempio, per il secondo trimestre dell’anno questa riunione si terrebbe la prima settimana di luglio.\nNell’All Hands Meeting la leadership ha l’opportunità di mostrare come l’azienda abbia agito nel trimestre appena concluso. È possibile vedere gli OKR aziendali che grading hanno ottenuto e fare una prima retrospettiva di cosa ha funzionato e cosa no. Inoltre, in questo meeting la leadership mostra gli OKR del nuovo trimestre, in questo caso del terzo trimestre 2021. A partire da questo meeting partono tutte le altre attività collegate agli OKR dell’azienda (cascading, definizione OKR di team, definizione OKR individuali, grading, etc…).\nÈ il meeting più importante di tutti quelli che possono esserci sugli OKR ed è fondamentale che si tenga il prima possibile dopo la chiusura del trimestre e, di conseguenza, ogni inizio anno perché è la riunione sugli OKR che imposta le aspettative, le priorità e ciò che l’azienda è chiamata a fare nel prossimo futuro.\nHo avuto esperienze in cui questo meeting veniva preso un po’ troppo “sotto gamba”. Qual è stato il risultato? La riunione si teneva con tanto ritardo (3-4 settimane dopo la chiusura del trimestre), gli OKR del nuovo trimestre venivano comunicati praticamente con un mese di ritardo, e il messaggio implicito che passava a tutto il resto dell’azienda era che gli OKR non avevano questa grande priorità come si andava dicendo.\nPer questo motivo è fondamentale che questa riunione si tenga con regolarità e che abbia una struttura ben rodata che comunichi a tutti le informazioni fondamentali.\nCome vedi, implementare gli OKR in azienda non è un gioco da ragazzi. Ci sono davvero tante cose che possono andare storte. Per questo motivo, è fondamentale avere una buona base teorica di partenza per non rischiare di perdere tempo ed energie dietro agli OKR in azienda commettendo errori banali.\nProprio per evitare che tu rimanga impantanato nelle sabbie mobili degli OKR, tra la collaborazione di Product Heroes ed Edgemony sta nascendo l’OKR Training Program. Un programma di formazione (anche finanziata) mirato per le aziende in cui l’esperienza di tanti product manager viene condensata in un programma sia teorico che pratico. Se vuoi rimanere informato puoi lasciare la tua email e, se vorrai, rispondere a qualche domanda.\nSe preferisci un confronto per approfondire il tema sugli OKR, scegli il giorno e l’ora che preferisci!\nAccedi a "OKR Starter Kit" Gratis\nIscriviti alla newsletter e accedi ad OKR Starter Kit: la cartella che contiene oltre 40 pagine sulla metodologia OKR e tutto ciò che ti serve per partire.


Impara l'inglese con Atlantide, l'Empire Perdu\nImpara l'inglese con il film Atlantide, l'Empire Perdu (Atlantis: The Lost Empire) e fleex\nImpara l'inglese senza sforzo guardando il film Atlantide, l'Empire Perdu con fleex!\nEcco alcune delle espressioni inglesi che scoprirai e memorizzerai con Atlantide, l'Empire Perdu:\nEcco alcune delle parole inglesi che scoprirai e memorizzerai con Atlantide, l'Empire Perdu:\nGrazie ai dizionari Reverso integrati nei video, puoi cliccare su qualsiasi parola dei sottotitoli per vederne istantaneamente la traduzione e alcuni esempi autentici di uso. Un buon modo per imparare il significato di "sleepwalks", "mistranslated" o "even-tempered".\nFleex rileva automaticamente le espressioni inglesi contenute in Atlantide, l'Empire Perdu, come "bumper car", "spring roll" o "fruit bat". Il modo perfetto per perfezionare il tuo inglese!\nMentre guardi Atlantide, l'Empire Perdu, hai a disposizione molte altre funzionalità per imparare ancora più efficacemente, tra cui una lista personale di vocaboli per salvare le parole da assimilare, la navigazione facilitata tra i sottotitoli o l'opzione di pronuncia lenta dei dialoghi.


In una settimana dal Keynote Apple boom di ricerche online\nIn una settimana dal Keynote di Apple boom di ricerche online\nAumentate del 5% le ricerche rispetto alla presentazione dei nuovi modelli avvenuta nel 2017\nSolamente nella prima settimana dal Keynote di Apple, durante il quale sono stati presentati i tre nuovi modelli di iPhone, sono state quasi 70mila le ricerche sul portale Trovaprezzi.it registrate nella categoria Cellulari solamente nella settimana successiva al lancio, dal 13 al 19 settembre) confermano lo smartphone dal design di Cupertino tra gli oggetti del desiderio degli italiani. Numeri positivi rispetto allo stesso periodo dello scorso anno, ossia nei giorni appena successivi all’evento del 2017 in cui erano state illustrate le allora novità, con un +5% di ricerche, ma soprattutto +10% di utenti che hanno effettuato ricerche su Trovaprezzi.it interessati all’acquisto di un nuovo iPhone.\niPhone Nuovo non sempre è necessariamente sinonimo di ultimo modello!\nI dati rilevano infatti una crescita di ricerche particolarmente significativa sul modello appena precedente, a dimostrazione del fatto che è il desiderio di risparmio a guidare spesso le scelte di ricerca e degli acquisti online. Una prova di questa tendenza è il numero delle ricerche per iPhone X e iPhone 8 che risultano più che raddoppiate a cavallo della metà di settembre.\nCome nel settembre 2017 – nella settimana successiva al lancio – si registrava un crescente interesse per il “vecchio” iPhone 7 (presentato al mercato nel settembre 2016) con un’incidenza di ben oltre il 30% sul totale delle ricerche di iPhone nella categoria, anche tra il 13 ed il 19 settembre di quest’anno circa il 40% delle interrogazioni fatte a Trovaprezzi.it hanno riguardato l’ormai “passato” iPhone X, a dimostrazione che la caccia al ribasso è sempre in voga. Pare quindi che il sempre presente Display Retina HD ed il potente Processore A11 Bionic che accomunano iPhone X e iPhone 8 li confermino al primo posto come interesse. Anche la proposta di due soli tagli di memoria (64 o 256GB) si conferma efficace, semplificando la scelta che in quasi due terzi dei casi ricade sulla versione con capacità ridotta, probabilmente ancora una volta in un’ottica di contenimento costi.\nVolendo tracciare un identikit dell’utente che cerca di fare i migliori affari tra il lancio di un modello e l’effettiva messa in vendita dei nuovi modelli, è interessante osservare come per entrambi i modelli – X ed 8 – un utente su 3 sia un giovane di età compresa tra 25-34 anni, e nello specifico proprio un giovane uomo (quasi il 71% delle ricerche). Curioso anche il dato relativo alle ricerche nella fascia 55-64 anni che si aggiudicano circa l’8% sul totale di utenti interessati all’acquisto di un iPhone X oppure 8, a dimostrazione che anche una buona fetta di mezza età segue le novità del mondo tech e del risparmio.\nArticolo precedenteLa mixed reality di Hevolus vince il Premio Innovazione SMAU 2018\nProssimo articoloArriva il Progetto Data Literacy per l’alfabetizzazione dei dati


Seguendo la consacra...\n« Per loro io consacro me stesso, perché siano anch'essi consacrati nella verità. »\n(Giovanni 17, 19)\nGiovanni Paolo II si è basato ragionevolmente su questo testo per rinnovare le consacrazioni fatte dai suoi predecessori. In ciascuna di esse (13 maggio 1982,16 ottobre 1983, 24 marzo 1984), comincia citando questo testo biblico (Gv 17,19) che poi fa seguire da questo commento:\n"In virtù di questa consacrazione, i discepoli di tutti i tempi sono chiamati a spendersi per la salvezza del mondo e ad aggiungere qualcosa alle sofferenze del Cristo per il suo corpo che è la Chiesa " (Cfr 2 Cor 13,15; Col 1,24).\nDinanzi a te, Madre del Cristo, dinanzi al tuo Cuore Immacolato voglio oggi, con tutta la chiesa unirmi al nostro REDENTORE NELLA SUA CONSACRAZIONE PER IL MONDO E PER GLI UOMINI, poiché è soltanto nel suo Cuore divino che Lei ha il potere di ottenere il perdono e l'azione riparatrice.\nLa potenza di questa consacrazione dura in tutti i tempi, abbraccia tutti gli uomini, popoli e nazioni, supera ogni male che lo spirito delle tenebre è capace di risvegliare nel cuore dell'uomo e nella sua storia, e che, di fatto, ha risvegliato nella nostra epoca. A questa consacrazione del nostro Redentore, si unisce la Chiesa Corpo mistico del Cristo, attraverso il servizio del successore di Pietro. Quanto profondamente sentiamo la necessità della consacrazione, per l'umanità e per il mondo intero, per questo nostro mondo contemporaneo, NELL'UNITÀ DEL CRISTO STESSO! „


iPhone 5 consegnato agli operatori - Webnews\niPhone 5 consegnato agli operatori\nIl nuovo iPhone 5 potrebbe non vedere la luce prima del prossimo ottobre, ma c’è già qualcuno che ha avuto l’onore di provarlo. Si tratta degli operatori telefonici, quasi tutti statunitensi, a cui sarebbero stati consegnati dei prototipi a scopo di test.Inutile, però, attendersi fughe di notizie o indiscrezioni anzitempo provenienti dai carrier. La tradizione\nIl nuovo iPhone 5 potrebbe non vedere la luce prima del prossimo ottobre, ma c’è già qualcuno che ha avuto l’onore di provarlo. Si tratta degli operatori telefonici, quasi tutti statunitensi, a cui sarebbero stati consegnati dei prototipi a scopo di test.\nInutile, però, attendersi fughe di notizie o indiscrezioni anzitempo provenienti dai carrier. La tradizione Apple vuole il massimo riserbo sui nuovi prodotti e, così, l’uso che ne possono fare gli operatori è davvero limitato. Pare, infatti, che i nuovi melafonini siano sigillati in appositi box e ricoperti da una speciale custodia non rimovibile, che renderebbe quindi impossibile agli addetti riconoscere l’effettivo design prima della presentazione ufficiale.\nSembra, inoltre, che gran parte delle funzioni siano state disattivate, perché l’unica ragione per cui questi modelli sono stati consegnati ai carrier è la verifica della compatibilità con i propri network, per evitare un nuovo Antennagate. A darne notizia è stato il The Guardian:\n“I prossimi iPhone sono chiusi in box sigillati, che gli operatori possono maneggiare per verificare la compatibilità dei network all’interno dei loro laboratori. […] Praticamente nessuno può aprire questi contenitori e, anche in caso accadesse, l’hardware è racchiuso in una finta sagoma e ciò significa che non vi sono indizi su come in realtà sarà il telefono.”\nSi tratta delle misure di sicurezza tipiche di Cupertino, già messe in atto in altre occasioni. Al lancio del primo iPad, ad esempio, alcuni editori hanno avuto la fortuna di testarlo in anteprima, ma il tablet era comunque scortato da vere e proprie guardie del corpo e conservato in apposite casseforti quando non in uso. Nessuna notizia, quindi, avrebbe potuto trapelare anzitempo, salvo qualche tweet via iPad apparso prematuramente sulla nota piattaforma di microblogging.\nSe vuoi aggiornamenti su iPhone 5 consegnato agli operatori inserisci la tua email nel box qui sotto:\nMicrosoft ha pubblicato l’elenco dei bollettini di sicurezza relativi alle patch che verranno rilasciate martedì 13 agosto.


Land Rover, ecco il G4 dei 60 anni\nValerio Boni - Dom, 06/07/2008 - 02:07\nUn tassello dopo laltro, la nuova edizione del Land Rover G4 Challenge sta prendendo forma. La grande avventura globale, la competizione multisport con prove di mountain bike, canoa, free climbing orientamento e guida in fuoristrada che nel 2009 coinvolgerà 18 equipaggi di diverse nazioni, sta infatti concludendo la prima fase, quella del reclutamento dei candidati.\nAnche se non è ancora del tutto definito il programma, si può già dire che la terza edizione sta superando di slancio le richieste di adesione arrivate nel 2003 e 2006.\nSono già diverse migliaia le domande, la maggior parte delle quali è arrivata ai centri di reclutamento prima ancora di conoscere quali saranno i luoghi attraversati dalla carovana.\nFino a poche settimane fa, infatti, si sapeva soltanto che il tutto si sarebbe svolto in Asia, mentre oggi si può essere più precisi: le gare si snoderanno tra Mongolia e Siberia. Ma per chi vuole partecipare, la meta conta fino a un certo punto, anche perché cè la fiducia in unorganizzazione che nei due precedenti appuntamenti non ha tradito le aspettative.\nNel 2006, infatti, le quattro settimane di gara sono state equamente divise tra Stati Uniti orientali, Sudafrica, Australia e Stati Uniti occidentali. Tre anni dopo la carovana si è mossa dalla Thailandia al Laos, per passare poi dal Brasile alla Bolivia. Per la terza edizione, quella che coincide con i festeggiamenti per i 60 anni di Land Rover, si prevede che lorganizzazione sia ancora più curata e che il livello della competizione sia ancora più alto. Così lunico elemento comune con le gare già svolte in passato sembra essere lutilizzo di tutte le auto della casa inglese, verniciate nel caratteristico Arancio Tangerine. Tutto il resto è stato modificato, o cambiato radicalmente.\nSe in precedenza ogni nazione schierava un solo componente, che ogni sette giorni era accoppiato a un diverso concorrente di differente nazionalità, nel 2009 ci saranno squadre composte da due componenti, un uomo e una donna. Per loro la partecipazione sarà, come di consueto, del tutto gratuita, ma a differenza del passato non si aggiudicheranno una Range Rover Sport nuova di zecca, perché questa sarà donata alla Croce Rossa della nazione vittoriosa.\nLappuntamento finale è per la metà del prossimo anno, ma da qui ad allora per i candidati ci sono altre date importanti. La prima, almeno per gli italiani, è per il prossimo autunno. Una volta terminato il reclutamento, si svolgeranno le selezioni nazionali, dalle quali uscirà un ristretto numero di atleti che si giocherà il tutto per tutto entro la prossima primavera a Eastnor Castle, nel quartier generale Land Rover.\nQui ogni nazione eleggerà la coppia che difenderà i propri colori in Asia. Chi vuole iscriversi può ancora farlo, collegandosi al sito www.landroverG4challenge.com.


°THE DRAYTON COURT HOTEL LONDRA 4* (Regno Unito) - da € 114 | HOTELMIX\n2 The Avenue, Ealing, Londra, Regno Unito, W138PH visualizzare la mappa\nL'hotel tradizionale The Drayton Court Hotel a 4 stelle è una struttura ideale nella zona turistico, vicino a pub e uno stadio. The Drayton Court Hotel accoglie gli ospiti nelle camere lussuose dal 2011.\nA soli 11.8 km dalla proprietà si trova Centre Court.\nLa stazione della metro Northfields è velocemente raggiungibile. Gli ospiti possono raggiungere di Londra-Heathrow in 15 minuti d'auto.\nThe Drayton Court Hotel vanta 27 camere dotate di un minibar, una zona spogliatoio, una cassaforte per laptop, un salottino e un PC e offre accesso ai luoghi d'interesse a Londra. Alcune camere di The Drayton Court Hotel hanno vista sul giardino. Ci sono i bagni privati con una vasca da bagno, un asciugacapelli e una doccia nonché un bollitore elettrico, una macchina per caffè e tè e un frigo per cucinare da solo.\nGli ospiti possono fare la colazione al ristorante. I piatti della cucina locale sono serviti nel ristorante irresistibile in loco. Ealing Mangal e Retsina & Mousaka servono una selezione di piatti a soli 350 metri dalla struttura.\nLa struttura offre reception 24 ore, servizi per matrimoni e sicurezza 24 ore.\nUn'area gioco e un mini club sono disponibili per ospiti con bambini.\n2 The Avenue, Ealing, Londra, Regno Unito, W138PH\nUKHOTEL AWARDSHighly RecommendedLondraThe Drayton Court Hotel\nThe Drayton Court Hotel Posizione\nStazione di Ealing Broadway1.2 km\nIndirizzo: 7-8 Culmington Parade\nTelefono: 020 8567 7165\nIndirizzo: 76-78 Uxbridge Road\nTelefono: 0208 566 5815\nTravelodge Ealing Hotel Londra\nThe Drayton Court Hotel Recensioni\nLe recensioni degli utenti vengono inserite dopo che i clienti hanno soggiornato a The Drayton Court Hotel


Esce “HOW TO ERASE A PLOT” il dream pop elegante e intenso di armaud\nEsce “HOW TO ERASE A PLOT”\nil dream pop elegante e intenso di armaud\n"Un viaggio nel mondo segreto di Paola"\n"Ogni volta che canta, lei diventa parte della storia: soltanto sua,\ndove chi ascolta è chiamato a partecipare e tracciare ogni passo."\nin uscita per Lady Sometimes Records\nParole, suoni ed emozioni sussurrate che costruiscono\nun legame intimo ed unico con coloro in grado di ascoltarla.\nLa sua musica è un racconto personale che si snoda nelle trame\ndi ciò che la vita ha saputo toglierle o regalarle.\nOgni volta che canta, lei diventa parte della storia: soltanto sua,\ndove chi ascolta è chiamato a partecipare e tracciare ogni passo.\nAnticipato dal videoclip di Patterns e dall'uscita del singolo Ablaze, esce oggi "How to erase a plot", disco d’esordio per armaud, attualmente in trio e nato dal progetto solista di Paola Fecarotta. Una delicata e fluida formazione romana dalle dilatazioni dreampop. Il progetto nasce ad Amsterdam nel 2014, quando Paola ha iniziato a scrivere le sue canzoni, chitarra e voce: tensioni emotive eleganti, tra fascino a turbamento, che si dipanano in un misterioso trip hop. I suoni sono spesso eterei, con soluzioni leggermente più “avant” in alcuni casi, molta elettronica ed episodi acustici. Il nome viene dal cognome della nonna paterna di Paola , “Armò”, che originariamente si scriveva “armaud”, una parola morbida dal significato affettivo.\nCi sono momenti per accumulare ed altri per mettere in ordine, dentro e fuori. armaud l’ha fatto scrivendo canzoni: tutti i brani di “How to erase a plot”, sono ispirati a momenti realmente vissuti, diventando così un mezzo per elaborarli, come già anticipato nel titolo (“Come cancellare una trama”). Si cancella una storia per dare spazio ad un nuovo inizio prendendo coscienza dei propri errori. Non ci sono colpe ma solo cattive abitudini che con un po’ di fatica si possono cambiare. Ascoltando armaud è subito chiaro il tratto intimista e non si fa fatica ad immaginare il momento della nascita dei pezzi: una stanza, una chitarra e una buona dose di malinconia. Un disco dreampop (ma anche sad pop e trip hop) dal sapore lo-fi e dagli arrangiamenti raffinati che ci riportano un po’ alle atmosfere di Daughter, lasciandoci la possibilità di abbandonarci a pensieri e ricordi in una sorta di sospensione del tempo.\nL’uscita di “How to erase a plot” è stata anticipata dal singolo e videoclip “Patterns”, dalla batteria dritta e ossessiva e il basso potente, anticipati da un incipit delicato di voce e chitarra. Talvolta dal vivo armaud ama stravolgere canzoni di altri come “Ritornerai” di Bruno Lauzi in una versione con tutti gli accordi invertiti (minori al posto di maggiori, dissonanze sparse) oppure la straziante “Cosa Resta” di Piero Ciampi.\nIl disco è disponibile da oggi sui Bandcamp ufficiali\n(Lady Sometimes Records e armaud)\ne tutti gli store digitali:\niTunes, Spotify, Google Play, Amazon, Deezer, Tidal...


Scommesse Rugby con Maestro – Bookmakers che Accettano Maestro\nLa carta Maestro è gestita dal consorzio Mastercard ma non rappresenta una carta di credito, esattamente il contrario: è una carta di debito al pari di un normale bancomat. Per questo motivo, può essere utilizzata tranquillamente sia per depositare che per prelevare presso la maggior parte di bookmakers autorizzati ad operare in Italia.\nBookmakers Scommesse che Accettano Maestro\n6 100€ 10€ SCOMMETTI\n7 100€ 10€ SCOMMETTI\n8 10€ SCOMMETTI\n10 10€ 10€ SCOMMETTI\nDepositare con Maestro per le Scommesse sul Rugby\nMaestro è una carta il cui uso implica l’addebito di denaro versato direttamente sul conto corrente del titolare (infatti, solitamente, Maestro è collegata a un conto bancario). Per questo motivo, quindi, è definita una carta di debito. Dunque, ogni transazione con questa carta, che si tratti di un deposito o di un versamento, è addebitato sul conto.\nLe operazioni per poter usare Maestro quale carta per depositare e prelevare sono le stesse che si fanno nel momento in cui si vuole utilizzare qualsiasi altra carta di debito: praticamente, usare la serie alfanumerica della carta e successivamente il codice segreto previsto dietro la carta.


Il Dispaccio - "Servizio di salvaguardia", Mangialavori: "Eliminare distorsioni che penalizzano la Calabria"\n"Servizio di salvaguardia", Mangialavori: "Eliminare distorsioni che penalizzano la Calabria"\n«Il governo si impegni a eliminare i meccanismi perversi del "Servizio di salvaguardia", tra i principali responsabili del dissesto dei Comuni e delle imprese». È la richiesta del senatore di Forza Italia Giuseppe Mangialavori, che sulla questione ha presentato un'interrogazione parlamentare rivolta ai ministeri dell'Interno, del Sud e dello Sviluppo economico.\n«I ministeri – spiega Mangialavori – devono trovare un modo per normalizzare il "Servizio di salvaguardia", un regime che scatta per coloro che, per diversi motivi, tra cui la morosità, sono rimasti privi di un fornitore di energia elettrica. Tra i clienti del Servizio ci sono soprattutto enti e imprese in difficoltà finanziarie».\n«Il Servizio – aggiunge il senatore di Fi – prevede che il maggiore rischio corso dal fornitore di energia sia ripagato con un sovrapprezzo della "bolletta", in un meccanismo che, inevitabilmente, provoca un aumento del debito per tutti gli enti e le imprese già in gravi difficoltà economiche. Un Comune che, per svariate ragioni, non è riuscito a effettuare i pagamenti dell'utenza elettrica, entra così nella tagliola della "Salvaguardia", da cui deriva, quasi inevitabilmente, il dissesto finanziario».\n«E infatti – aggiunge ancora il parlamentare –, tra le maggiorazioni dovute per questo regime (circa il 40%) e gli interessi di mora, i debiti dei Comuni si ampliano vertiginosamente. Analoga situazione si registra per le imprese che hanno attivato questo sistema. Il sovrapprezzo imposto dalla "Salvaguardia", inoltre, è particolarmente soffocante per le regioni del Sud. Mentre in Lombardia il valore dello stesso è di 16 euro/MWh, in Calabria è di 84,79 euro/MWh. Una circostanza ancora più assurda se si pensa che la Calabria è una regione che esporta energia e i suoi Comuni dovrebbero, a rigor di logica, avere un regime agevolato o comunque non penalizzante. Accade, invece, l'esatto contrario».\n«Per queste ragioni – conclude Mangialavori – i ministeri competenti hanno l'obbligo di cancellare gli aspetti più penalizzanti del "Sistema di salvaguardia" al fine di evitare dissesti a catena per i Comuni e le imprese».\nCreato Sabato, 22 Settembre 2018 10:25


TimVision cambia le "regole": film italiani in abbonamento a 4 mesi dal cinema | DDay.it\ndi Gaetano Mero - 15/04/2018 15:5219\nVision Distribution e Tim hanno raggiunto in queste ore un importante accordo che permetterà per la prima volta a Tim Vision, il servizio on demand di Tim, di rendere disponibili i film italiani di successo a soli quattro mesi dalla loro uscita nelle sale. La partnership segna una svolta significativa all’interno del sistema della distribuzione dei titoli cinematografici, strutturato solitamente in finestre temporali ben definite.\nLe pellicole dopo l’uscita nelle sale seguono generalmente una serie di tappe: a distanza di circa 4 mesi dalla proiezione nei cinema un film può essere distribuito su supporto fisico e, quasi contemporaneamente, reso disponibile su servizi TVOD, come iTunes, Google Play, Chili, tramite cui è possibile noleggiare o acquistare in digitale il singolo titolo. Seguono le Pay TV e i canali in chiaro, rispettivamente dopo 9 e 12 mesi dall’uscita cinematografica. A fine percorso si trovano i servizi SVOD come Netflix, Infinity e, naturalmente, Tim Vision, in cui l’utente paga un canone mensile per accedere on demand all’intero catalogo, qui i titoli arrivano generalmente dopo 24 mesi dalla pubblicazione, fatta eccezione per le produzioni originali e quelle oggetto di accordi particolari.\nL’accordo tra Tim e Vision Distribution consente dunque di anticipare la finestra di visione, saltando le varie fasi, una mossa che va incontro alle esigenze dei clienti e che in futuro potrebbe essere replicata dagli altri competitor.\nIl primo titolo in arrivo sulla piattaforma, che conta oltre 1,5 milioni di abbonati, sarà Come un gatto in tangenziale di Riccardo Milani, con Paola Cortellesi e Antonio Albanese, disponibile dal 16 aprile.\nSi proseguirà, nel mese di maggio, con Nove Lune e Mezza di Michela Andreozzi, La Casa di Famiglia di Augusto Fornari, Il premio (trailer) di e con Alessandro Gassmann. In estate arriveranno altri titoli come Sconnessi, di Christian Marazziti, e Io C'è, di Alessandro Aronadio. Nel corso del 2019 saranno via via disponibili gli altri progetti del listino di Vision Distribution, come le nuove proposte cinematografiche di Alessandro Siani e della coppia artistica Cortellesi – Milani.\nL’obiettivo, afferma Tim, è quello di ampliare la disponibilità di film che valorizzino la migliore creatività italiana, rivolgendo l’attenzione alle nuove proposte cinematografiche per il pubblico teen e per quello più adulto. Vision Distribution distribuirà inoltre almeno un titolo all’anno tra quelli prodotti da Tim Vision, che entrerà direttamente nella coproduzione di film realizzati dai maggiori player indipendenti, consolidando così il percorso già avviato nel settore della produzione di opere audiovisive.\nEntertainmenttim visionVision distributionstreaming videocinema


Ferritina bassa causa problemi di erezione |\nFerritina bassa causa problemi di erezione Palpitazioni e pelle secca sono solo alcuni dei sintomi che invitano a controllare i livelli di ferro nel sangue: ferritina bassa causa problemi di erezione consigli di Greg Weatherhead. A contribuire alla carenza di ferro, stando a quanto riporta il Daily Mailpotrebbe essere il continuo aumento Prostatite cambi di alimentazioni a favore di diete vegetariane e vegane. Quale sarebbe il nostro fabbisogno quotidiano di ferro? La dose sale a 27 mg durante la gravidanza. Quali sono i sintomi allarmanti per capire se si ha a che fare con una carenza di ferro? Ecco i più frequenti.\nFerritina bassa causa problemi di erezione Problemi del pene e anemia – Evitare la perdita di erezioni. 22/10/ Questa è una causa abbastanza comune di anemia. Il ferro svolge. L'anemia da carenza di ferro riduce l'energia vitale e il desiderio sessuale. Le cause sono numerose. Leggi l'articolo di Alessandra Graziottin. nell'intestino, invece che nello stomaco, in modo da evitare problemi gastrici;. Solo allora si potrà pensare di impostare una terapia e di valutare gli aspetti ero molto pallido e sentivo sempre freddo (credo a causa dell' anemia), per di più sull' erezione una percentuale troppo bassa di massa grassa?) è come quella di 2, 3 e 4 anni fa (prima che si presentassero tutti i problemi). impotenza In poche parole, l'anemia si verifica quando una persona non ha abbastanza globuli rossi sani. A volte il problema è che non ci sono abbastanza globuli rossi; a volte è che quelli ferritina bassa causa problemi di erezione ci sono non sono sani; e a volte è una combinazione di entrambi. I globuli rossi sono i sollevatori pesanti nel trasportare l'ossigeno intorno al corpo, ferritina bassa causa problemi di erezione se mancano o sono difettosi, un corpo semplicemente non ottiene l'ossigeno di cui ha bisogno. Nessun ossigeno significa energia. Il pene dipende da una buona scorta di sangue ricco di ossigeno per funzionare correttamente. Una mancanza di ossigeno non solo influisce sulla durata della permanenza del pene in condizioni ottimali; influisce anche sull'energia complessiva di un uomo e sulla sua capacità di impegnarsi nel sesso: le braccia si indeboliscono, i fianchi non si spingono con lo stesso vigore, ecc. Il nostro 'ex' principe azzurro, appare di colpo invecchiato e non suscita più il desiderio di prima. Oggi è un evento piuttosto raro, ma attenzione. Ferritina bassa: Altre volte, invece, rappresenta un sintomo di patologie vere e proprie tra cui rientrano le alterazioni ormonali e la depressione maggiore. Scoprire se siamo interessati da valori come la ferritina alta o la ferritina bassa sarà necessario a chi avrà il compito di leggere i risultati del test per comprendere se siamo effettivamente in buona salute oppure se, viceversa, ci possono essere delle precauzioni da prendere o ulteriori accertamenti da svolgere, al fine di determinare se vi sia o meno da preoccuparsi. Il desiderio è influenzato dallo stato di salute, dall'alimentazione, dai livelli ormonali, dall'assunzione di certi farmaci sintomi di ferro basso libido da una componente psichica presenza di fantasie, voglia di intraprendere l'attività sessuale, soddisfazione del proprio corpo ecc. Sul fronte psicologico, stress e conflitti potrebbero frenare molto il desiderio sessuale. Altre manifestazioni sono irritabilità e difficoltà a concentrarsi. prostatite. Medicina della prostatite da de impatti di mariage. controllo prostata come si fantasy football. prostatite e mirtillo rosso restaurant. dimensioni prostata 45 per 35 inch. Riflog prostatite cronica batterica. Malattia diverticolare e disfunzione erettile. Dolore pelvico quando mi siedora. Perdita erezione durante rapport. Epstein score prostata.\nAllargamento unilaterale dei vasi sanguigni scrotali nella prostata ca\nIl calo del desiderio sessuale o della libido è una problematica provocata da numerose condizioni fisiche e psicologiche, che possono colpire sia gli uomini, che le donne. Si manifesta con una riduzione della frequenza e dell'intensità del desiderio sessuale, sia spontaneo, sia in risposta a stimoli erotici. La libido è impotenza delle fasi del ciclo sessuale: innesca l'eccitazione ed è strettamente connessa al piacere erotico. Il desiderio è influenzato dallo stato di salute, dall'alimentazione, dai livelli ormonali, dall'assunzione di certi farmaci e da una componente psichica presenza di fantasie, voglia di intraprendere l'attività sessuale, soddisfazione del proprio corpo ecc. In qualche caso, la ferritina bassa causa problemi di erezione della libido è una condizione momentanea, correlata allo stile di vita e a situazioni ferritina bassa causa problemi di erezione, come lo stressl'affaticamento e la debolezza es. Altre volte, invece, rappresenta un sintomo di patologie vere e proprie tra cui rientrano le alterazioni ormonali e la depressione maggiore. Ascolta l'intervista. Articolo completo. Nel sito della Fondazione. Doppio impegno a Mosca e a Praga ferritina bassa causa problemi di erezione Alessandra Graziottin. Alessandra Graziottin al secondo workshop ECM su "Problematiche genito-pelviche nelle fasi di vita della donna". Questi benefici aggiuntivi si osservano, in particolare, quando si legge a voce alta Primo piano. La donna guarda la Prostatite, con tenerezza e un gran sorriso. Prostatite. Come si chiama un ingrossamento non canceroso della prostata provocare lerezione per prova. disfunzione sessuale trattamento femminile. la definizione nih di prostatite cronica sindrome da dolore pelvico cronico. monitoraggio tumore prostata. disfunzione erettile di fasudil. dolore basso ventre e schiena cause.\nUretrite negli uomini video 2016\nIntervento prostata quanto ore dura o\nDisfunzione erettile soluzioni rapide e naturalized\nIl ferro serve per il trasporto dell'ossigeno nel sangue, per tenerlo depositato nei muscoli, per l'attività respiratoria cellulare, per la replicazione cellulare e per costruire la struttura di tessuti ed organi. La ferritina è una proteina globulare, presente sia nel ferritina bassa causa problemi di erezione che nei tessuti; svolge la principale funzione di deposito del ferro, infatti contiene al suo interno un gran numero di atomi di ferro. La ferritina è presente anche nella circolazione sanguigna seppure in quantità minime ed in maniera transitoria; di norma la quota è proporzionale a quella di ferritina presente nei tessuti. La concentrazione della proteina nel sangue, anche se transitoria, rappresenta pertanto un ottimo indicatore della quantità di ferro a disposizione dell'organismo. Bassi livelli di ferritina nel sangue indicano l'assenza di ferro nei depositi, condizione che precede lo ferritina bassa causa problemi di erezione dell'anemia ferrocarenziale o da deplezione marziale. Prostatite di tipo 450 Il microcircolo è quindi alterato da questo stato infiammatorio cronico sistemico. Qualche considerazione di fisiologia: l' erezione è l' effetto della vasodilatazione con conseguente tumescenza del pene; essa è dovuta a stimoli sensitivi apportati sui genitali esterni o a stimoli "mentali" che, attraverso il centro del riflesso che ha sede nel midollo spinale inferiore , inviano impulsi ai nervi erettori con conseguente erezione del pene. L'eiaculazione è dovuta alla attivazione di un centro riflesso che ha sede nel midollo lombare al di sopra del centro per l' erezione, la cui attivazione, sempre conseguente a stimolazione sensitiva o "mentale", comporta l' emissione di liquido seminale, che coincide con l' esperienza dell' orgasmo. L' erezione e l' eiaculazione pertanto sono condizionate sia dai descritti centri midollari, sia da influenze superiori, a sede nell'encefalo. La integrità delle strutture nervose descritte encefalo, midollo spinale, nervi erettori è comunque condizione necessaria ma non sufficiente per la normale funzione sessuale, che è grandemente condizionata da influenze ideatorie, emozionali, comportamentali ed educative: dall'insieme di tutte le funzioni descritte deriva l'espressione individuale della sessualità, con caratteristiche differenti per ogni singolo individuo. I disturbi della funzione erettile possono essere conseguenza di lesioni a livello dei centri nervosi midollari, ad esempio per traumi alla colonna vertebrale, oppure per malattie infiammatorie del midollo, come la sclerosi multipla; più raramente malformazioni o compressioni sul midollo da parte di ernie discali o altre patologie possono manifestarsi anche con impotenza sessuale. Prostatite. La donna ha la prostata? Verità su prodotti erezione lassunzione di Viagra può causare impotenza. sul sesso dopo chirurgia della prostata dati confusi.\nUna diagnosi accurata di disfunzione erettile si basa sempre su un accurato esame obiettivo e su una scrupolosa anamnesi. Il trattamento della disfunzione erettile comprende una terapia causale, cioè mirata a curare la causa all'origine delle problematiche d'erezione, e una terapia sintomatica, il cui obiettivo è aiutare il paziente nell'avere un'erezione. Il pene è l'organo riproduttivo maschile. Attraverso il pene, infatti, l'uomo trasferisce all'interno dell' utero della donna lo spermaossia il liquido ricco di spermatozoi necessario alla riproduzione della specie. Nel pene, possono riconoscersi diversi elementi anatomici caratteristici, che sono:. Il fenomeno dell' erezione del pene o erezione peniena è un riflesso spinale, che comporta il maggior afflusso di sangue alle arterie cavernose quindi ai corpi cavernosi e il conseguente aumento del turgore e delle dimensioni del pene. Durante un'erezione peniena, se l'afflusso di sangue ai corpi cavernosi è corretto, si ha anche l'elevazione del pene; se invece il suddetto afflusso sanguigno è inferiore alle reali capacità del corpi cavernosi, l'elevazione, l'inturgidimento e l'aumento dimensionale del pene sono limitati. L'erezione peniena è una complessa risposta fisiologica, che ferritina bassa causa problemi di erezione lo stato di eccitazione sessuale maschile e dipende da una perfetta integrazione di meccanismi vascolari, endocrini od ormonalineurologici, muscolari ed emozionali. La disfunzione erettile è ferritina bassa causa problemi di erezione di avere o mantenere un' erezione del peneanche quando è presente un buon desiderio sessuale. Secondo alcune correnti di pensiero, il termine impotenza è sinonimo di disfunzione erettile; secondo altre, invece, comprende un ampio e variegato spettro di disturbi sessualiche Prostatite la capacità di avere un'erezione peniena, il fenomeno dell' eiaculazionela fase orgasmica ecc. La disfunzione erettile è una condizione molto comune, soprattutto tra ferritina bassa causa problemi di erezione uomini di età più avanzata. Le più attendibili indagini statistiche riportano che:.\nQuale cosa impotente accadde al signore delle mosche\nL'informazione presente nel sito deve servire a migliorare, e non a sostituire, il rapporto medico-paziente. Approfitta di visite mediche a prezzi scontati! Iscriviti ora, ti terremo informato sulle promozioni in atto. Cerca uno specialista, una prestazione medica, una patologia o il nome del medico. A cura del Dr. Claudio Cerchione Ematologo.\nMedico Chirurgo - Dottore di Ricerca, specialista in Ematologia. Si manifesta con una riduzione della frequenza e dell'intensità del desiderio sessuale, sia spontaneo, sia in risposta a stimoli erotici. La libido è prostatite delle fasi del ciclo sessuale: innesca l'eccitazione ed è strettamente connessa al piacere erotico.\nIl desiderio è influenzato dallo stato di salute, dall'alimentazione, dai livelli ormonali, dall'assunzione di certi farmaci e da una componente psichica presenza di fantasie, voglia di intraprendere l'attività sessuale, soddisfazione del proprio corpo ferritina bassa causa problemi di erezione. In qualche caso, la riduzione della libido è una condizione momentanea, correlata allo stile di vita e a situazioni transitorie, come lo stressl'affaticamento e la debolezza ferritina bassa causa problemi di erezione.\nDi contro, l'uomo, potrebbe non essere in grado di raggiungere o mantenere un' erezione completa disfunzione erettile. Altri fattori che determinano un calo della libido comprendono gli squilibri ormonali con diminuzione della produzione di testosterone es. Diverse affezioni genitali possono causare o contribuire alla disfunzione. Diventano concave, a ferritina bassa causa problemi di erezione di cucchiaio.\nA causa della carenza di ferro, la pelle e i capelli ricevono meno ossigeno dal sangue. La conseguenza? Possono diventare secchi e danneggiati.\nIl pene dipende da una buona scorta di sangue ricco di ossigeno per funzionare correttamente. Una mancanza di ossigeno non solo influisce sulla durata della permanenza del pene in condizioni ottimali; influisce anche sull'energia complessiva di un uomo e sulla ferritina bassa causa problemi di erezione capacità di impegnarsi nel sesso: le braccia si indeboliscono, i fianchi non si spingono con lo stesso vigore, ecc.\nL'anemia ha anche un effetto deleterio sulla salute generale del pene, a parte la sua prestazione sessuale. Ma flibanserin, primo farmaco per il calo del desiderio femminile autorizzato negli Stati Uniti, nella realtà si è rivelato un prostatite. Tali sostanze sono diverse da persona a persona, sono codificate dal sistema immunitario e va tenuto presente che per un individuo maggiore è la possibilità di attrarre fisicamente, maggiore diventa la probabilità di successo riproduttivo.\nQuesto elemento contribuisce alla ferritina bassa causa problemi di erezione della dopamina, il neurotrasmettitore che gioca un ruolo essenziale nel desiderio sessuale.\nA decretarlo uno studio dove comprare sizegenix in colorado su Jama Internal Medicine: I disturbi dell'umore sono strettamente ferritina bassa causa problemi di erezione al calo del desiderio e dell'eccitazione. Un esempio? Essi comprendono senso di spossatezza generale, dolori localizzati in corrispondenza di ossa ed articolazioni, irascibilità elevata, diminuzione ferritina bassa causa problemi di erezione forza contrattile dei muscoli scheletrici debolezza ed ipersensibilità al freddo, calo della libido sessuale e della capacità di concentrazione, pallore e palpitazioni con possibili aritmie cardiache.\nIva Oltre cinque donne su dieci, dopo i 50 anni, si ritrovano con almeno dieci chili di più rispetto al peso abituale e si sentono meno desiderabili: La secchezza vaginale Uno dei motivi che riduce gli stimoli della libido femminile è legato al problema della secchezza vaginale.\nCosa assolutamente possibile: La salute fisica è una condizione necessaria, ma non sufficiente, perché il desiderio sessuale possa concretizzarsi ed infatti il secondo grande fattore che condizionail desiderio è la motivazione emotiva e affettiva che lo sottende.\nAnche lo stress è un nemico E che dire dello stress? Palpitazioni e pelle secca sono solo alcuni dei sintomi che invitano a controllare i livelli di ferro nel sangue: i consigli di Greg Weatherhead. A contribuire alla carenza di ferro, stando a quanto riporta il Daily Mailpotrebbe essere il continuo aumento di cambi di alimentazioni a favore di diete vegetariane e vegane.\nQuale sarebbe il nostro fabbisogno quotidiano di ferro? La dose sale a 27 mg durante la gravidanza. Quali sono i ferritina bassa causa problemi di erezione allarmanti per capire se si ha a che fare con una carenza di ferro?\nEcco i ferritina bassa causa problemi di erezione frequenti.\nIl ferro è risaputo, contribuisce alla riduzione di stanchezza e debolezza. Bassi livelli di ferro comportano un ridotto trasporto di ossigeno ai muscoli e ai tessuti. Ma anche durante attività quotidiane come salire le scale. Quando i tessuti ricevono meno ossigeno, il colore della pelle tende a diventare pallido. La mancanza di emoglobina nel sangue ferritina bassa causa problemi di erezione un ridotto afflusso di ossigeno al cervello.\nQuindi, bassi livelli di ferro possono anche avere un impatto sulla nostra salute mentale.\nQuesto di solito è accompagnato da altri sintomi come stanchezza e pelle pallida. Diventano concave, a forma di cucchiaio. A causa della carenza di ferro, la pelle e i capelli ricevono meno ossigeno dal sangue.\nA quanto pare è un fenomeno frequente che, solo nel Regno Unito, colpisce circa 8 milioni di donne. Per porre rimedio alla carenza di ferro, esistono in commercio tanti tipi di integratori. In ogni caso, ferritina bassa causa problemi di erezione bene seguire sempre le indicazioni del medico curante, che saprà indicare quelli più adatti a seconda delle impotenza esigenze, stabilendo i tempi e i modi della somministrazione.\nPuoi ancora staccarti con la prostatite?\nCapsule per prostata prodirexane disfunzione erettile discontinuance prostatite\nTest per confermare la prostatite che antibiotico prendere per la prostatite prostatite\nControllo prostata gratuito novembre 2020 para disfunzione erettile malesia prostatite\nTumore alla prostata stadio t3 symptoms\ndolore pelvico mentre cammino mentre parlo mentre rido mentre respiro


Roma-Virtus Bologna quote, scommesse, pronostico 12/01/2020 | bwin\nHome » Basket » Roma-Virtus Bologna, la banda di Djordjevic pronta a passare anche nella Capitale\nRoma-Virtus Bologna, la banda di Djordjevic pronta a passare anche nella Capitale\n11.01.2020 di Simone Cola\nQuote del: 11/01/2020\nPalla a due: domenica 12 gennaio 2020, ore 16:30\nSede: Palazzetto dello Sport, Roma\nRoma-Virtus Bologna è una delle tante sfide che regala la prima giornata di ritorno della Lega Basket Serie A: per la prima volta in campo nel 2020, i padroni di casa danno il benvenuto a James White e si preparano ad affrontare la fortissima capolista con la consapevolezza dei propri limiti e la leggerezza di chi non ha niente da perdere.\nRoma-Virtus Bologna, la presentazione\nSarà il Palazzetto dello Sport di Roma a ospitare la prima gara del girone di ritorno della Virtus Bologna, capolista della Lega Basket Serie A e capace di arrivare al giro di boa con un record di 14 vittorie e 2 sole sconfitte. I padroni di casa, che possono contare su un talento come Dyson e su una squadra che sembra dover ancora esprimere il meglio, dovranno rinunciare all’acciaccato Pini ma potranno invece dare il benvenuto al nuovo acquisto James White.\nGià visto in Italia con le canotte di Sassari, Pesaro, Reggiana e Cento, l’americano aggiunge fisicità, esperienza e profondità alla rosa a disposizione di coach Bucchi, che è tuttavia consapevole di come esista un abisso tra la sua squadra e la fortissima Virtus Bologna di Markovic e Teodosic, i due maghi serbi che stanno trascinando le V nere in questa stagione e che sono soltanto la cima dell’iceberg di una squadra di qualità e completa in ogni reparto.\nLa classifica, del resto, parla chiaro: se la Virtus Bologna domina la Serie A, Roma è appena 13esima, nel limbo tra chi non può perdere di vista la zona retrocessione e chi non nasconde ambizioni di playoff, traguardo distante appena 2 punti. All’andata 7 punti gli emiliani si sono imposti in casa 74-67, ma da allora la distanza tra i due club sembra aumentata. V nere più che favorite, dunque, anche se com’è noto nella pallacanestro l’ultima parola non può spettare che al campo.\nNon saranno né il calore del pubblico romano né il genio di Dyson o l’esperienza di White a mettere in difficoltà la Virtus Bologna. Basta dare un’occhiata alle quote della Lega Basket Serie A per rendersi conto di come la sfida del Palazzetto dello Sport veda la capolista ampiamente favorita. Nel testa a testa il segno 1 è quotato a 3.10, il 2 appena a 1.36.\nIn effetti un abisso separa le due squadre, anche se la Virtus potrebbe correre il rischio di partire rilassata e finire con un distacco non così ampio. Chi ci crede può puntare sul segno 1 con Handicap +7,5, quota 1.75, ma la nostra sensazione è che Bologna possa imporsi con almeno 10 punti di distacco: consigliamo dunque il 2 con Handicap -9,5, che porta a un’interessante quota di 2.20 e che è assolutamente nelle corde della banda di Djordjevic. Più bassa ma sempre interessante la quota di 1.90 che vede la Virtus Bologna avanti all’intervallo con un handicap di -3,5 punti.\nNapoli-Perugia, Gattuso sfida il passato e cerca il vero volto degli azzurri


Le esportazioni spagnole di olio d'oliva in bottiglia negli Stati Uniti diminuiscono dell'80 percento - Olive Oil Times\n24 febbraio 2021 5:04 EST\nLe esportazioni di olio d'oliva in bottiglia spagnolo negli Stati Uniti sono diminuite dell'80% nel 2020 rispetto al 2019, secondo la principale cooperativa agricola spagnola, Cooperativas Agro-alimentarias.\nTariffe imposte nell'ottobre 2019 dall'amministrazione Trump sono accusati della caduta, che ha danneggiato drammaticamente il settore dell'olio d'oliva spagnolo.\nLe tariffe del 25% sugli oli d'oliva vergini e non vergini spagnoli confezionati e diversi tipi di olive da tavola verdi rimanere al suo posto anche dopo che Trump ha lasciato l'incarico a gennaio.\n"L'olio d'oliva originario della Spagna che arriva confezionato mensilmente negli Stati Uniti non raggiunge nemmeno le 700 tonnellate. Prima dell'imposizione delle tariffe, questi volumi erano circa 10 volte più alti ", ha affermato Rafael Sánchez de Puerta, presidente di Cooperativas Agro-alimentarias. "In effetti, dovremmo tornare all'inizio degli anni '1990 per trovare cifre simili ".\nSecondo i dati commerciali del Dipartimento del Commercio statunitense analizzati dalla cooperativa, Tunisia e Portogallo sono stati i principali benefattori dei dazi statunitensi. Nel frattempo, l'Italia rimane il principale esportatore di olio d'oliva in bottiglia.\nEsportazioni tunisine di olio d'oliva verso gli Stati Uniti è cresciuto del 700% nel 2020, mentre le esportazioni portoghesi sono aumentate dell'800%.\n"Con il passare dei mesi, il nostro ruolo negli Stati Uniti diminuisce ", ha detto Sánchez de Puerta. "Le tariffe ingiuste che dobbiamo affrontare ci hanno portato fuori dal mercato più importante al di fuori dell'Unione Europea, dopo aver fatto milioni di investimenti negli ultimi due decenni ".\nMentre il presidente Joe Biden si concentra principalmente sulla sua agenda interna, i produttori continuano a fare pressione sulle autorità nazionali e locali affinché collaborino con l'amministrazione Biden per porre fine alle tariffe.\nLa deludente notizia commerciale arriva quando l'Agenzia spagnola di informazione e controllo alimentare ha annunciato che le stime finali per il Raccolta delle olive 2020 ha raggiunto 1.40 milioni a 1.45 milioni di tonnellate.\nSebbene ancora al di sopra della media mobile quinquennale, il rendimento è stato più piccolo di quanto inizialmente pensato.\nLa maggior parte del calo delle esportazioni è derivato dalle cifre riviste da Andalusia;, secondo cui la regione avrebbe prodotto 250,000 tonnellate in meno rispetto a quanto inizialmente stimato. Danni dalla tempesta Filomena anche nella Spagna centrale ha tenuto conto del calo della produzione.\nAltri articoli su: Raccolta delle olive 2020, import / export, Spagna


Hotel Sahib, Cattolica – Prezzi aggiornati per il 2018\nOfferte per Hotel Sahib, Cattolica (Italia)\nVia Parma 8, 47841 Cattolica, Italia – Buona posizione. Vedi mappa.\n*8.1* Acquario di Cattolica: a soli 3 minuti! (238 m a piedi)\nPunteggio medio 119 recensioni 6,8\nPersonale educato e disponibile, pulizia, posizione comodissima, vicina al mare ma non direttamente sulla via principale.\nUno dei nostri bestseller a Cattolica! Questa struttura si trova a 2 minuti a piedi dalla spiaggia. Ubicato a 200 metri dalla spiaggia di sabbia e a 5 minuti a piedi dall'Acquario di Cattolica, l'Hotel Sahib offre camere con balcone, un servizio gratuito di noleggio biciclette e un'ampia terrazza all'aperto. Il WiFi è fruibile gratuitamente nelle aree comuni.\nTutte climatizzate, le camere sono dotate di TV satellitare a schermo piatto, cassaforte, pavimenti piastrellati e bagno privato con asciugacapelli e set di cortesia.\nIl ristorante del Sahib propone ricette italiane e specialità emiliane. La struttura serve snack pomeridiani per i bambini, e ogni domenica organizza una serata cocktail. Al mattino vi attende una colazione continentale a buffet.\nCome ospiti del Sahib Hotel, beneficerete di tariffe scontate presso una spiaggia privata a 50 metri. In loco troverete un'area giochi per bambini, un bar e un parcheggio gratuito.\nHotel Sahib dà il benvenuto a chi prenota su Booking.com dal 25 mar 2011\nQuando vuoi soggiornare presso Hotel Sahib?\nFunzionale e provvista di balcone privato, questa camera è dotata di cassaforte, TV satellitare e pavimenti piastrellati. Inoltre, include un bagno interno privato con doccia, asciugacapelli e set di cortesia.\nFunzionale e provvista di balcone privato, questa camera è dotata di cassaforte, TV satellitare e pavimenti piastrellati. Inoltre, include un bagno interno privato con asciugacapelli e set di cortesia.\nFunzionale e provvista di balcone privato, questa camera è dotata di cassaforte, TV e pavimenti piastrellati. Inoltre, include un bagno interno privato con doccia, asciugacapelli e set di cortesia.\nPrenotazione recente a Cattolica: 27 hotel simili a "Hotel Sahib" sono stati appena prenotati sul nostro sito\n9,6 «Mi è piaciuto molto il personale qualificato, gentile e allegro. La stanza era perfetta e con una doccia come si deve. La colazione era molto varia e ricca e anche la cena. La struttura è anche in bel punto sia per la spiaggia k per la vita di notte. Siamo stati contenti del soggiorno e ci tornerei sicuramente 😄😏»\n10 «Ottimi servizi, ci hanno coccolato. All'arrivo ci hanno regalato una camera "comfort" nonostante avessimo prenotato una "basic". La camera è davvero carina con la parete azzurra che luccica e c'è tutto; bagno e Tv nuovissimi. Pulizia perfetta, comodissimo parcheggio custodito h24 a due passi. Abbiamo apprezzato tantissimo i dolci fatti in casa della colazione, inoltre, il cameriere ci ha servito dei veri cappuccini da bar! Sorpresi e soddisfatti! Ci torneremo in estate.»\n9,6 «Personale educato e disponibile, pulizia, posizione comodissima, vicina al mare ma non direttamente sulla via principale. »\n4 buoni motivi per scegliere Hotel Sahib\nHotel Sahib: Servizi\nLeggi prima di prenotare Hotel Sahib accetta le richieste speciali. Aggiungile nel prossimo passaggio!\nBancomat Hotel Sahib accetta queste carte di credito e si riserva il diritto di trattenere temporaneamente un importo prima del tuo arrivo.\nHotel Sahib accetta queste carte di credito e si riserva il diritto di trattenere temporaneamente un importo prima del tuo arrivo.\nVedi giudizi lasciati da: Tutti gli ospiti Famiglie (62) Coppie (27) Gruppi di amici (17) Viaggiatori singoli (13) Viaggiatori per affari (9) Vedi giudizi lasciati da: Tutti i punteggi Eccellente: 9+ (29) Buono: 7 – 9 (33) OK: 5 – 7 (30) Scarso: 3 – 5 (18) Pessimo: 1 – 3 (9)\nHotel a 4 stelle 8,0 Ottimo 1.054 recensioni\nHotel a 1 stella 8,6 Favoloso 244 recensioni\n59 persone stanno cercando un alloggio a Cattolica\nAbbiamo trovato altre strutture simili a Hotel Sahib che sono piaciute agli altri viaggiatori\nUbicato sulla spiaggia di Cattolica, a 5 minuti in auto dall'Acquario Le Navi, il Meublé Ambassador offre una piscina stagionale all'aperto, viste sulla piscina stessa e un bar in loco.\nStai ancora cercando? Scopri altri hotel simili a Hotel Sahib\nVedi tutti i giudizi degli ospiti su Hotel Sahib\nI giudizi più recenti su Hotel Sahib\n눇Staff cordiale e super acconzenzie te\n«Gruppo di ciclisti che hanno utilizzato questo hotel come punto di partenza/arrivo per le pedalate»\n눉Alcune parti delle stanze necessiterebbero di un aggiornamento, così come alcuni dettagli (es. tendina della doccia mancante).\n눇Ottima posizione per le spiagge e comodo parcheggio custodito scoperto a circa 300 m a prezzo convenzionato con navetta gratuita. Staff gentilissimo!! Nel complesso, adeguata struttura per vacanza al mare.\n눉La stanza Piccola per 4 persone. Il bagno scandaloso.\n눉Delusi dalla pulizia e dal servizio in generale molto dispersivo e stanze abb brutte\n눇Colazione cena e pranzo\n눇Cordialità, pulizia, posizione\n눇Da mangiare buono. Personale simpatico e disponibile.\n«Vacanze a Cattolica»\n눉mancanza box doccia nella camera base.\n눇bella accoglienza da parte dei giovani titolari. Gentilissimo e professionale anche il personale di servizio in Sala. Ottima cucina. Chef di alto livello. Organizzate serate a sorpresa molto gradite. Suggerimento: prendere le stanze confort munite di box doccia. Qualità/prezzo : più che buona. Ci torneremo.\n눉Niente di lamentarsi considerando il rapporto qualità prezzo\n눇Tutto molto accogliente lo staff ti fa sentire come un loro amico da sempre , si sta veramente bene\n눉Camera piccola con arredo vecchio e poco funzionale, bagno piccolo, scarso il buffet della colazione, assenza di parcheggio che deve essere pagato a parte in aggiunta al costo del soggiorno.\n눉Pulizia e cucina scarsissima.mangiare davvero cattivo abbiamo mandato quasi tutti i piatti indietro.Le stanze sporche e non cambiavano giornalmente gli asciugamani.\n«Struttura ok senza pretese»\n눉Struttura datata avrebbe bisogno di sistemare le camere e i bagni\n눇Vicino al mate


Rugby - Serie A femminile: le dichiarazioni e gli highlights del nono turno\n15 Gennaio 2020\tCampionati Italiani / Rugby Femminile\nAbbraccio di gruppo dell’ArredissimA Villorba – coach Ghedin (ph. Ettore Griffoni)\nIl weekend di Serie A femminile, andato agli archivi, ha proposto sfide di fondamentale importanza a tutti i livelli delle graduatoria, con il big match tra Unione Rugby Capitolina e Villorba, che ha visto prevalere le campionesse d’Italia, e la vittoria del CUS Torino nello scontro vitale con il Benetton Rugby. A Badia Polesine, invece, nel successo del Colorno, contro un Fedia battagliero, purtroppo è arrivato un nuovo infortunio per la fuoriclasse azzurra Veronica Madia.\nRiviviamo la giornata nel dettaglio, attraverso gli highlights e le dichiarazioni principali.\nUnione Rugby Capitolina v Villorba 10-27\nGli highlights dell’incontro:\nAlessandro Martire, head coach dell’URC\n“Quella contro il Villorba è stata veramente una bella partita ieri, giocata alla pari contro una squadra che nonostante le assenze ha provato a fare il gioco. Il risultato, anche se sembra presuntuoso dirlo visto che abbiamo giocato contro le campionesse d’Italia, forse ci sta un po’ stretto, e buona parte differenza l’hanno fatta l’ingenuità delle nostre in alcuni momenti chiave e la maggiore esperienza in partite di un certo livello delle venete”.\nMemo Ghedin, head coach dell’ArredissimA Villorba\n“Loro hanno fatto un’ottima partita, mettendoci in difficoltà con la mischia ordinata. Poi, però, abbiamo messo a posto la cosa e fatto il nostro gioco. Forse avremmo potuto chiuderla un poco prima, visto che la meta del bonus è arrivata proprio all’ultima azione, ma va bene così. Avevamo già visto all’andata, nonostante il punteggio, le loro qualità. E in questi mesi sono migliorate”.\n“Siamo contenti per la vittoria significativa, ed anche per aver dato minutaggio importante a tante under 18, che anche grazie all’ottimo lavoro degli staff delle giovanili, stanno avendo subito un impatto di qualità in un contesto diverso rispetto a quello della Coppa Italia”.\nFedia v Rugby Colorno 0-43\nPlinio Sciamanna, head coach Rugby Colorno, ai canali ufficiali del club\n“Risultato a parte, penso che la squadra non abbia fatto una buona prestazione. Siamo entrati in campo poco convinti e solo nei minuti finali abbiamo espresso il nostro miglior Rugby. Purtroppo siamo perseguitati dagli infortuni, che ieri ci hanno nuovamente privato del capitano Veronica Madia, uscita dal campo dopo solo venti minuti. Non vogliamo farne un alibi, anzi dobbiamo fare di tutto per non farci condizionare e dare il massimo partita dopo partita, soprattutto ora che arrivano gli scontri diretti con Capitolina e Villorba. Lavoreremo duro in settimana per farci trovare pronti”\nItinera CUS Torino v Benetton Rugby Red Panthers 15-7\n“Sono molto soddisfatto della prestazione delle ragazze. La partita è stata combattuta ma la mia squadra ha tenuto le redini del match per tutta la durata del match. Durante le vacanze ci siamo allenati e la prestazione atletica ne ha giovato. Siamo state ottime in fase offensiva, dove finalmente abbiamo ritrovato la meta. Il nostro sistema d’attacco comincia a macinare e il feeling con ragazze e staff sta crescendo. Un inizio del 2020 con i fiocchi: adesso puntiamo a tenere questo trend per la durata della seconda parte di campionato, continuando ad allenarci duramente. Complimenti alle ragazze del Benetton Rugby, che malgrado la levataccia per 80 minuti hanno lottato e provato a metterci in difficoltà. Ottimo anche l’arbitraggio del signor Chiarle, che ha tenuto un ottimo metro per entrambe le squadre”


Torta yogurt e cioccolato al latte | Ricetta ed ingredienti dei Foodblogger italiani\nLa Torta yogurt e cioccolato al latte unisce la morbidezza dello yogurt e la golosità del cioccolato al latte, ancora una volta riciclato dalle uova di Pasqua avanzate. Questa ricetta la ho davvero inventata, non modificata da ricette preesistenti, e ne sono molto fiera, perché in pasticceria non si inventa niente di solito, mentre questa splendida fragrante soffice torta è una mia creazione!\nPortate pazienza se la decorazione non è proprio professionale, ma la hanno realizzata i miei bambini e per me è splendida!\nHo utilizzato lo yogurt classico aromatizzato alla vaniglia, rende la torta soffice e leggera, dato che ci sono già i grassi del cioccolato al latte, e il profumo di vaniglia è meraviglioso.\nPer una colazione ricca ma sana o una merenda golosa, provate questa torta e sappiatemi dire se vi piace!\nIn una planetaria o in una impastatrice con le fruste mettete a sbattere le uova con lo zucchero finché non ottenete un composto chiaro e spumoso.\nIn una ciotola resistente al microonde mettete il cioccolato e il burro e fate fondere il tutto nel microonde per pochi secondi alla volta finché non otterrete un composto fluido.\nAggiungete al composto di uova e zucchero I due yogurt e il cioccolato fluido lasciato intiepidire, un pochino alla volta.\nSetacciate la farina, la fecola e il lievito e aggiungetele mano a mano a cucchiaiate al composto.\nPer ultimo aggiungete i tre cucchiaini di Nesquik.\nMescolate ancora un po’ con una spatola e versate il composto in una tortiera Imburrata e infarinata. Mettete in forno caldo a 180° per 40 minuti, o finchè la prova stecchino non vi restituisca uno stecchino ben asciutto.\nLasciate raffreddare un po’ nel forno con lo sportello aperto, infine estraete la Torta yogurt e cioccolato al latte dal forno e lasciate raffreddare completamente prima di sformarla.\nDecorate a piacere con una glassa fatta di zucchero a velo vanigliato reso cremoso con poche gocce di acqua.\nTorta yogurt e cioccolato al latte – Cucina con Benedetta\nTags: cioccolato, finch, forno, latte, uova, vaniglia, yogurt, zucchero


COBRA KAI .- BAMBINO\nSe analizzi Karate Kid Johny Lawrence non è stato poi così male. Era un ragazzo che si era formato in Cobra Kai, con la sua ragazza Ali. Poi appare Daniel Chan e capovolge tutto, giusto?\nComunque sia, si deve presumere che l'estetica dei cattivi tende ad essere molto più impressionante di quella dei buoni, come in questo caso. Il logo Cobra Kai e le loro uniformi nere è qualcosa da non dimenticare.\nRiferimento COBRA LKAI BODDIE\nCOBRA KAI TAZZA\nSe sei nato negli anni '80 e sei cresciuto negli anni '90 ricorderai sicuramente il Karate Kid. Questa è la tazza perfetta.\nCOBRA KAI UNIFORM MAGLIETTA\nSe sei nato negli anni '80 e sei cresciuto negli anni '90, sicuramente ricorderai Karate Kid. Questa è la camicia perfetta.\nEmulatore di videogiochi retrò NTSC e TV PAL-B portatile. Include 118 diversi giochi classici e due controller.\nTAXI DRIVER FELPA\nQuesto classico ha una di quelle frasi che risveglia qualcosa negli spettatori, che riassume uno stato d'animo, un'atmosfera e un sentimento. Stai parlando con me? Diglielo in una felpa.


Dalla Toscana alla Bulgaria per un gol | Sport San Miniato\nSport giovedì 04 settembre 2014 ore 19:50\nFederico Zini è un giovane attaccante che vive in est Europa e fa il calciatore professionista. Qui News l'ha intervistato. Ecco cosa ci ha detto\nZini è nato a San Miniato il 27 maggio 1993, da qualche mese gioca nel Botev Vratza, serie B bulgara. Nella sua breve carriera è stato anche a Malta, Empoli, Ponsacco, Santa Croce e Riccione. Noi di QUInews abbiamo deciso di intervistarlo per capire di più su questa scelta di andare a cercare fortuna nell'est Europa.\nIntanto come stai? Come va l'ambientamento a Vratza?\nSto bene e sono molto carico per questa nuova avventura calcistica. L'ambientamento all'estero non è mai facile, ma qui al Botev Vratza ci sono altri due italiani, Angelo Montenegro e Alessandro Del Genio e questo rende tutto più facile.\nVratza è una cittadina di 70mila abitanti ai piedi dei Carpazi, a circa cento chilometri dalla capitale Sofia. Adesso il clima è simile all'Italia ma a novembre inizia a nevicare, fino a febbraio.\nIn Bulgaria si vive molto bene, Vratza è tranquilla. Per quanto riguarda il cibo invece è dura perché qui mangiano cose diverse dall'Italia. Mi ha impressionato un piatto, il Tarator, una tazza di latte con cetrioli a pezzi che viene servito come primo piatto, come in Italia si serve la pasta.\nCosa fai nel tempo libero a Vratza?\nIl tempo libero molto spesso lo passo alla Play Station con gli altri compagni di squadra. Quando abbiamo il doppio allenamento è veramente dura uscire la sera, i metodi di preparazione sono molto diversi, si privilegia più il piano fisico che quello tecnico. Quando abbiamo un po' di tempo usciamo e andiamo in alcuni locali della città.\nSei solo, hai qualche familiare e la fidanzata con te?\nPer il momento sono solo e vivo in albergo. Doveva venire a trovarmi mio padre ma poi per impegni è rimasto in Italia. Il prossimo mese di ottobre invece dovrebbe venire a trovarmi la mia ragazza.\nDopo la Bulgaria vorresti tornare in Italia o continuare a girare il mondo?\nHo firmato un contratto fino al 30 giugno 2015, vediamo come va la stagione per decidere il futuro. Sicuramente mi piacerebbe continuare a giocare all'estero, ma valuterei anche offerte provenienti dall'Italia.\nCome mai hai deciso di andare a giocare fuori dall'Italia in campionati minori?\nE' una scelta. Dopo aver provato l'esperienza dello scorso anno in un'altra nazione ho deciso di continuare a giocare all'estero, nonostante nella sessione estiva abbia avuto la possibilità di tornare a giocare in Italia.\nVantaggi e svantaggi di essere un nomade del gol...\nSono migliorato molto in inglese, se mi sentisse ora la mia professoressa delle superiori non ci crederebbe, ho imparato anche le parole base in bulgaro, quelle relative al calcio o per mangiare al ristorante. Altri vantaggi sono scoprire nuove culture e soprattutto nuovi metodi di gioco. Gli svantaggi sono il distacco dalla famiglia, dalla ragazza e dagli amici.\nL'anno scorso hai giocato a Malta, come è stata l'esperienza?\nAl Msida St. Joseph FC è stata la mia prima esperienza professionistica all'estero ed è stata molto positiva. All'inizio ho trovato delle difficoltà soprattutto per la lingua inglese e per i modi totalmente diversi di svolgere gli allenamenti. Dopo un po' mi sono ambientato con i compagni di squadra, con i tifosi e le persone della città di Msida. Il ricordo migliore è la gara contro lo Zurrieq, sono stato premiato Man of the match. Ho totalizzato 8 presenze siglando 2 gol.\nPrima di iniziare a viaggiare per il calcio in che squadre hai giocato?\nHo iniziato a giocare nelle giovanili dell'Empoli per poi passare alla CuoioPelli Cappiano, ho giocato anche nel Ponsacco, Pelli Santa Croce, Borgo a Buggiano e nello Scandicci. La prima esperienza fuori casa è stata all'età di 19 anni quando sono andato a giocare a Riccione, raggiungendo una clamorosa ed inaspettata salvezza.\nIl mio ruolo è attaccante centrale, ma da tre anni a questa parte sto giocando come attaccante esterno o seconda punta.\nCome va la stagione e qual è l'obiettivo della tua squadra quest'anno?\nSiamo già alla quinta giornata e sono titolare, quindi bene ma come dicevo gioco attaccante esterno e debbo ancora segnare il primo gol. L'obiettivo della squadra è quello di provar a salire nella Serie A.\nA quale categoria può essere paragonata la B bulgara?\nLa Serie B bulgara è paragonabile a una Lega Pro italiana. Non ritengo che sia un livello minore, anche la Serie B a Malta equivale alla nostra Lega Pro. Il calcio estero si sta evolvendo.\nDa casa seguono le tue partite?\nMia nonna è la tifosa più accesa, ma anche la mia ragazza e la mamma. Purtroppo ascoltano i miei racconti perché il canale che trasmette le partite 7news, è visibile solo qua in Bulgaria.\nIn Italia tornerò solamente il 2 dicembre, quando i campionati in Bulgaria si fermano per la sosta invernale e mi tratterò fino al 10 gennaio. Dopo andremo con la squadra in Turchia per riprendere la preparazione atletica fino alla ripresa del campionato, a marzo.\nA chi ti ispiri come attaccante?\nPippo Inzaghi, anche perché da quando sono piccolo, amici e addetti a lavori, mi hanno sempre accostato a lui per la reattività di farmi trovare sotto porta, ma un giocatore che mi è sempre piaciuto è senza dubbio Jonathan Granito, lo seguo da sempre e ho avuto anche la fortuna di poterci giocare insieme.\nQual è il tuo sogno e il tuo obiettivo per la carriera calcistica?\nIl sogno sarebbe quello di giocare nella massima serie italiana ma in fondo l'obiettivo è far sì che il calcio continui a essere il mio lavoro. Ho fatto e sto facendo molti sacrifici e spero che vengano ripagati.\nRingrazio Debora, la mia ragazza, per avermi sempre appoggiato e per essere sempre presente, saluto tutta la mia famiglia e i parenti, tutti i ragazzi de La Serra e i miei amici che con chiamate o messaggi si fanno sentire spesso.\nFederico Zini goal for Italy's U17 national team


Warner Bros. Interactive • 21 Ottobre 2016\nDue giochi imperdibili per chi non li avesse ancora giocati. Grande miglioramento grafico, si poteva/doveva fare di più per il frame rate.\nWarner ci propone una raccolta con i primi due capitoli di Batman: Arkham rimasterizzati per PS4 e Xbox One. Vediamo come è andata.\nBatman: Return to Arkham - Ultimi contenuti\nMicrosoft ha aggiunto il remaster dei primi due Batman: Arkham alla lista dei giochi ottimizzati per la sua console più potente.\nI due titoli di Batman usciti per la vecchia generazione, rimasterizzati per PS4 a soli 18,94 Euro su Amazon.\nAnche i primi giochi ora sono aggiornati per funzionare al meglio su PS4 Pro.\nVediamo quanti frame al secondo riescono a macinare Xbox One e PlayStation 4 in questa nuova raccolta remastered.\nIn attesa dell'uscita, ecco il trailer di lancio (in italiano! )dei due giochi di Batman rimasterizzati per PS4 e Xbox One.\nI miglioramenti grafici di Batman: Return to Arkham nel trailer di lancio\nWarner Bros. ha reso disponibile il trailer di lancio ufficiale per Batman: Return to Arkham. Il video mette in evidenza i miglioramenti grafici rispetto alle versioni originali.\nBatman: Return to Arkham: trailer di lancio\nDiamo un'occhiata ai miglioramenti grafici dei due remaster.\nBatman: Return to Arkham - video comparativo tra PS3 e PS4\nIn arrivo il 21 ottobre 2016.\nBatman: Return to Arkham arriva a ottobre\nLa collection ha finalmente una data di uscita ufficiale.\nIl titolo, previsto per questa estate, è stato rimandato per qualche problema tecnico.\nRinviata la data di uscita di Batman: Return to Arkham\nA circa un mese dal lancio, Warner Bros. ha rinviato la data di uscita del remaster dei primi due Batman: Arkham per PlayStation 4 e Xbox One.\nLe prime immagini di Batman: Return to Arkham\nDiamo uno sguardo ai primi screenshot del remaster di Arkham Asylum e Arkham City, da luglio su PS4 e Xbox One.\nAnnunciato Batman: Return to Arkham\nWarner Bros. Interactive Entertainment ha ufficializzato le nuove versioni di Batman: Arkham Asylum e Batman: Arkham City.\nBatman: Return to Arkham - trailer d'annuncio in italiano\nBatman: Return to Arkham sarà disponibile a partire dal 29 luglio 2016 e includerà Batman: Arkham Asylum e Batman: Arkham City.\nBatman: Return to Arkham compare sul sito di GameStop al prezzo di €50\nSi torna a parlare del remaster dei primi due Batman della serie Arkham per PlayStation 4 e Xbox One. A quando l'annuncio?\nNuove conferme per Batman: Return to Arkham\nOrmai manca solo l'ufficialità: ecco nuovi segnali e conferme per l'uscita di Batman: Return to Arkham su PlayStation 4 e Xbox One.\nBatman: Return to Arkham per PS4 e Xbox One sarà annunciato domani?\nStando a un report di Eurogamer, il remaster contenente Batman: Arkham Asylum e Arkham City sarà annunciato nella giornata di domani. Ci crediamo?


NBA, Andre Iguodala espulso contro i Blazers per aver lanciato un pallone sugli spalti - NBARELIGION.COM\nAndre Iguodala è stato espulso dagli arbitri al termine del primo tempo nella partita contro i Portland Trail Blazers di questa notte. Possibile multa in arrivo\nNella scorsa notte i Golden State Warriors hanno avuto la meglio sui Portland Trail Blazers, vincendo per 115-105. Nonostante la vittoria, però, c’è comunque una nota negativa nella serata degli Warriors; l’espulsione di Andre Iguodala.\nIl giocatore, infatti, al termine del primo tempo ha lanciato la palla da centrocampo, in quello che sembrava un tentativo di tirare a canestro. Gli arbitri hanno però stabilito che si trattasse di un gesto di frustrazione, vista la forza con cui è stata lanciata la palla, arrivata fino alla ventesima fila secondo i media presenti alla partita, e il fatto che il cronometro fosse ormai già scaduto da qualche secondo.\nNick Friedell di ESPN ha così spiegato la dinamica:\n“Il gesto in questione è arrivato dopo che Iguodala ha provato ad impossessarsi della palla nei momenti finali del primo tempo. Il giocatore però è riuscito a controllarla solamente quando la sirena ha suonato. Dopo un ulteriore secondo, Iguodala ha preso la palla lanciandola all’altezza della ventesima fila preso dalla frustrazione”.\nL’NBA ha poi rilasciato un comunicato ufficiale nel quale ha chiarito che il gesto dell’ala degli Warriors fosse da identificare come “gesto ostile, consistente nel lanciare la palla sugli spalti con forza”, cosa che ha indotto gli arbitri ad espellerlo dal parquet.\nUn precedente simile si è verificato qualche settimana fa, quando Kyrie Irving lanciò la palla dopo la sconfitta dei suoi Boston Celtics contro i Denver Nuggets. In quel caso, l’NBA multò il giocatore per 25.000 dollari: è probabile che la Lega prenda in considerazione un provvedimento simile per Iguodala.\nIl veterano di Golden State sta viaggiando a medie di 5 punti, 3.5 rimbalzi e 3 assist in 23 minuti di gioco a partita.\nRelated TopicsCoach Steve KerrGolden State WarriorsKevin Durantmercato nbaNews nbastephen curry


Percorso La Salle - Morgex - distanza, durata e costi - ViaMichelin\nLa Salle > Morgex\nItinerario di ritorno : Morgex > La Salle\nLa Salle − Morgex\nCalcola rapidamente il tuo itinerario da La Salle fino a Morgex con ViaMichelin. Per l’itinerario La Salle - Morgex scegli tra le diverse opzioni Michelin: itinerario consigliato da Michelin, itinerario più corto, il più rapido o il più economico. Aggiungi al tuo itinerario La Salle - Morgex informazioni su ristoranti, siti turistici e alberghi a La Salle o Morgex.\nCome posso andare da La Salle a Morgex?\nViaMichelin ti propone di calcolare il tuo itinerario da La Salle a Morgex in auto o in moto. Calcola la distanza da La Salle a Morgex, il tempo stimato per il percorso, includendo l’impatto del traffico in tempo reale, e il suo costo (importo dei pedaggi e del carburante). E per organizzare al meglio il tuo soggiorno a $DestCity, hai la possibilità di consultare la selezione MICHELIN di siti turistici e ristoranti locali (se la tua destinazione è stata recensita) e di prenotare la tua sistemazione senza costi aggiuntivi.\nQual è la distanza da La Salle a Morgex?\nViaMichelin ti indica la distanza esatta da percorrere tra La Salle e Morgex, in base all’itinerario utilizzato. ViaMichelin ti assiste nella scelta dell’itinerario più adatto, fornendoti varie opzioni, e ti propone in ogni caso da 2 a 3 itinerari con costi, distanze e tempi di percorrenza diversi. Alcuni itinerari (come, ad esempio, il meno caro) potranno proporti di passare su strade meno frequentate o di evitare le autostrade a pedaggio, mentre altri forniranno un compromesso fra distanza, tempi e costi del percorso da La Salle a Morgex.\nQual è l’itinerario meno costoso da La Salle a Morgex?\nViaMichelin ti propone un itinerario economico per spostarti da La Salle a Morgex. Hai anche la possibilità di scegliere il tragitto più veloce (in termini di tempo) o il più breve (in termini di distanza percorsa).\nQuanto costa un percorso in auto da La Salle a Morgex?\nPer gli itinerari in auto o in moto, ViaMichelin ti consente di conoscere con precisione il costo del viaggio La Salle - Morgex: costo del carburante (con il dettaglio del costo su autostrada e sulle altre strade) e costo dei pedaggi (informazioni per ogni pedaggio superato). Inserendo le caratteristiche del tuo veicolo, ViaMichelin ne terrà conto per il calcolo, personalizzando i costi. Hai anche la possibilità di chiedere il calcolo del costo del percorso per singolo passeggero, un’informazione molto utile in caso di car pooling. Per ottenere queste informazioni, clicca sul pulsante “Costo dettagliato del percorso”, disponibile in calce all’itinerario La Salle - Morgex.\nViaMichelin propone di guidarmi tramite GPS sull’itinerario La Salle - Morgex?\nScaricando la nostra app per smartphone da AppStore o da Google Play, potrai farti guidare sul percorso La Salle - Morgex. L’app ti propone di accedere alle mappe Michelin, agli itinerari con il traffico in tempo reale, alla navigazione GPS con istruzioni vocali e agli avvisi della community degli utenti. Puoi anche trasferire sull’app il percorso La Salle - Morgex calcolato su PC: per farlo, devi registrarlo nei Preferiti tramite il tuo Acccount Michelin.\nViaMichelin ti propone di prenotare la tua sistemazione a Morgex senza alcun costo aggiuntivo. Per prenotare il tuo soggiorno a Morgex o semplicemente per fare una tappa lungo il tuo itinerario La Salle - Morgex, puoi riservare una camera nel tipo di sistemazione che preferisci (albergo, B&B, camping, appartamento). Questo servizio gratuito è fornito in collaborazione con Booking. Hai anche la possibilità di consultare la selezione della Guida MICHELIN e di prenotare uno degli alberghi segnalati.