Casentino Christmas Valley, partenza positiva: "Un successo che fa bene alla vallata"\nLa prima edizione di Casentino Christmas Valley allieterà le giornate di festa fino al 26 Dicembre, nella cornice di piazza Tarlati vestita a festa e contornata di luci ed addobbi\n23 dicembre 2019 16:07\nCasentino Christamas Valley è partito lasciando il segno.\nNella sua giornata inaugurale di ieri 22 dicembre l’evento – nato da un’idea realizzata da Govalley in collaborazione con associazione Noi che Bibbiena e Proloco centro storico, il patrocinio del comune di Bibbiena ed il contributo di CEG elettronica – ha riempito i borghi di Bibbiena, ma anche i cuori dei tanti casentinesi presenti.\nUn plauso all’evento e agli organizzatori arriva dallo stesso sindaco di Bibbiena Filippo Vagnoli che commenta:\n“Grande soddisfazione aver visto Bibbiena così. Una cosa che sembrava di difficile da realizzare è diventata una splendida realtà grazie alla collaborazione, ma soprattutto alla tenacia di tanti giovani. Il miglior augurio di buon Natale per tutti noi. Grazie anche dall’amministrazione di Bibbiena che ha prestato un valido aiuto, con gli uffici, perché tutto questo riuscisse al meglio”.\nLa prima edizione di Casentino Christmas Valley allieterà le giornate di festa fino al 26 dicembre, nella cornice di piazza Tarlati vestita a festa e contornata di luci ed addobbi .\nTante le attività in programma per questa prima edizione, mercatino natalizio, percorsi enogastronomici, live e dj set, attività per bambini e famiglie, ma anche valorizzazione e promozione delle attività commerciali con giornate mirate e sconti.\nLuna park, giochi e divertimento per tutti, per 5 giorni indimenticabili.\nInoltre, tanta beneficenza in collaborazione con la fondazione ospedale pediatrico Meyer e l'associazione Dynamo Camp onlus.\nImmancabile poi l'appuntamento della grande festa di Natale il 25 sera in piazza.\nIl progetto nasce con l'obbiettivo di creare un nuovo polo turistico ed attrattivo in Casentino anche in inverno, è già in cantiere una maxi edizione allargata a più comuni del territorio.\nL'assessore Daniele Bronchi che ha seguito con gli uffici la gestazione del progetto commenta: "Un progetto bellissimo che avrà un bel futuro e che sono fiero di aver cooperato a realizzare. E' la riprova che lavorare bene e in uno spirito di condivisione dà dei risultati importanti".


DISCOVERY 2 SMART: Una ventina di poliziotti italiani in Albania alle frontiere\nUna ventina di poliziotti italiani in Albania alle frontiere\nUna ventina di poliziotti di frontiera italiani saranno in Albania, dal 15 marzo, per rafforzare le frontiere del Paese. L'invio avviene su richiesta delle autorità di Tirana, nel quadro di un rafforzamento della cooperazione tra Italia e Albania\nper affrontare la questione della prevenzione del fenomeno migratorio e della sua gestione, in caso di arrivo di flussi, dopo la chiusura della rotta dei Balcani. Sarà Tirana a decidere su quali confini dispiegare i poliziotti italiani. Si apprende da fonti a Bruxelles.\nPubblicato da John Marescia a 15:00:00


Ventilatori ARGO GINGER [GINGER] 116Point elettrodomestici elettronica informatica telefonia\nHome/ clima/ trattamento dell'aria/ ventilatori/ ARGO GINGER\nTipologia di ventilatore: Da tavolo\nPortata massima d'aria m3/m 50,69. Velocità dell'aria /Bassa - Media - Alta . Velocità massima dell'aria m/s 3,03. Tensione di alimentazione /V/F/Hz 220-240/1/50\nTipologia di ventilatore Da tavolo\nPotenza in watt 50\nOscillazione verticale No\nPresenza lampada No\nRumorosità db(a) 52.67\nAltre caratteristiche Ventilatore da tavolo elegante, colore bianco puro high-gloss. molto semplice da utilizzare. 5 pale trasparenti in as, materiale di qualità superiore, 40 cm di diametro. angolo di inclinazione regolabile, per la massima adattabilità alle esigenze individuali. possibilità di oscillazione


IL VELO DI MAYA: MESSAGGIO AGLI OPERATORI DI LUCE\nSalve operatori di luce,\nognuno di noi è qui sul pianeta Terra in linea con i tempi previsti, proprio come avevamo pianificato, per svolgere due compiti.\nIl nostro primo compito è di completare la guarigione del nostro sé dopo essere stati su questo percorso all'incirca per un migliaio di vite. E' questa la vita in cui tutto può giungere a compimento. La vita del risveglio. Quando avrai completato la tua personale guarigione avrai reso la stessa guarigione disponibile a ogni essere, animale, vegetale e alla stessa Gaia. Tutti coloro che sono nello stagno telepatico beneficeranno del tuo risveglio, e tutti, in questo universo, si trovano nello stesso stagno telepatico di energia.\nIl nostro secondo compito è di garantire che il CAMBIAMENTO avvenga sulla Terra nel modo più pacifico ed efficace possibile. Non devi aver completato il tuo risveglio personale per poter essere funzionale al cambiamento planetario. Sei un'anima antica che sa come pregare e meditare. La preghiera e la meditazione sono forme di comunicazione telepatiche. La comunicazione telepatica è stata insegnata da ogni maestro e mistico nel corso della storia. La coscienza crea la realtà. E' l'unica cosa che crea la realtà.\nQuesti non sono gli stessi tempi "normali" che la Terra ha sperimentato negli ultimi cento milioni di anni. Questa è la fine dell'Età Oscura, del Kali Yuga, e la nascita dell'Era dell'Acquario, l'età della pace e dell'amore. Nulla può fermare la nascita di questa nuova era. E non accadrà fino a quando ognuno di noi non sarà a bordo, nell'equipaggio di costruzione della nostra nuova casa. Questa non è più mitologia o l'ottimistica retorica New Age. E' tempo di credere nelle parole che abbiamo detto per gran parte delle nostre vite.\nIl cambiamento ha già cominciato a prendere velocità. Tra il 2012 e il 2017 avranno luogo dei cambiamenti rapidi, sorprendentemente veloci, che comprendono cambiamenti nel sistema di credenze, nella visione del mondo e nella relazione dell'umanità con se stessa che saranno difficili da credere e accettare a meno che non prepariamo la nostra mente.\nEntro la fine del 2032 questo pianeta difficilmente ricorderà la guerra, le economie e le situazioni noi-contro-voi. Per molti di noi ciò avverrà nel corso della vita attuale, sarà il nostro dono ai nostri figli e nipoti. il tempo è adesso. Non si tratta di una buona idea o di una fantasia, sta accadendo.\nPuoi immaginare conflitto, dolore, povertà e disillusione nella creazione di Dio? Assolutamente no!\nNei prossimi cinque anni, fino al 2017, ci saranno conflitti per coloro che non sono d'accordo nel cambiare. Siamo abituati ai conflitti di ogni tipo, nelle relazioni personali, al lavoro, in economia e riguardo ai problemi planetari come l'inquinamento, la scomparsa della foresta pluviale, gli uragani e il riscaldamento globale. Per alcuni questo tipo di conflitti si intensificherà, per altri diminuirà e alcuni di essi svaniranno completamente. Qual'è la differenza? chi decide in quali situazione ci troveremo?\nTutte le decisioni sono personali. La coscienza crea la realtà. Niente viene mai imposto a nessuno. Per coloro che guidano la propria coscienza verso ciò che è mistico, divino e spirituale, la vita sarà presto più estatica di quanto avessimo mai desiderato. Per quanti si concentreranno sul guadagno personale senza pensare a condividere e aiutare, la vita diventerà sempre più sgradevole.\nSei sulla buona strada. Tira fuori dal cassetto la tua capacità di credere solo nel meglio e negli sviluppi più amorevoli.\nFidati dell'universo, di Dio, delle guide spirituali, degli angeli o comunque ti piaccia chiamarli, fino al punto in cui oserai rilasciare tutto, il cento per cento delle tue paure. I tuoi amici nel reame spirituale ti guardano le spalle. Sei al sicuro. Qui non hai scelta; è un piacere per il Padre darti il regno dei cieli. Non te lo puoi guadagnare, non puoi lavorarci o comprarlo. E' gratis nel momento in cui lasci andare la paura e accetti quanto sei amato da tutto ciò che è. Mantenere la paura è credere nella nostra limitatezza, e adesso è l'unica cosa che ci tiene fuori dal paradiso. Sperimenta il paradiso totale e condividilo con tutti.\nTutte le situazioni che abbiamo giudicato male per milioni di anni esistono solo come esperienze didattiche per gli esseri orientati al karma che devono ancora aprirsi alla propria visione interiore. Il karma è la forma di istruzione più efficace per quanti non conoscono altre vie.\nNon possiamo sistemare o correggere quelli che sembrano essere su un altro sentiero. Come dice il Corso in Miracoli: "Ogni correzione appartiene allo Spirito Santo". Ciò significa che la guarigione proviene dal reame dello Spirito, il reame dello spirito nella sua interezza. Il nostro ego interferisce con i nostri tentativi di "guarire" i nostri amici e familiari utilizzando parole e azioni. Rivolgi consapevolmente le tue richieste di guarigione al reame dello spirito o al tuo angelo o maestro preferito.\nNel guarire il nostro sé apprendiamo che la mente zen non mente. La mente logica non ha risposte, NON ha risposte. Questo è un universo spirituale. La coscienza crea la totalità della realtà, visibile e invisibile. Tu sei l'agente di Dio, crea il paradiso in terra. Non giudicare niente, assolutamente niente, nada, nichts. Non avere alcun interesse nei modi in cui il male si manifesta. Vedi solo amore perché questo è ciò che sei.\nL'universo in cui viviamo proprio ora è completamente concentrato su questa nostra Terra. Gli occhi di creature distanti milioni di anni luce sono puntati su di noi adesso. Non siamo isolati o separati. Ogni atomo, ogni pianeta, ogni stella vive. Tutto è fatto di Dio. Dio è tutto ciò che esiste. Tutto ciò che vive risponde alle preghiere e alla meditazione, risponde alla coscienza. L'universo sta pregando per te, agente di Dio, perchè tu abbia successo nella tua missione come operatore di luce sulla Terra. La Prima Direttiva afferma che per essere di grande aiuto a una qualsiasi tra le civiltà di questo universo bisogna incarnarsi in quella stessa civiltà. Ecco perché non sei seduto su un trono da qualche parte e agitando la bacchetta magica dici: "Terra guarisci!" Sei venuto qui perché sei amore e ami la Terra e la sua famiglia.\nL'energia del 2012 rende tutto possibile adesso. I tentativi di guarigione che cinquant'anni fa avevano un uno per cento di probabilità di successo, hanno ora il novantanove per cento di possibilità di funzionare per chiunque abbia una predisposizione all'accettazione e alla cura. La manifestazione dei nostri doni divini e delle nostre abilità ora è normale. Sei uno psichico. Puoi guarire quando lasci gli altri nelle mani dello spirito. Presto leviterai e parlerai agli Orbs. Sei illimitato. Ciò richiede un cambiamento nel nostro sistema di credenze. Eravamo abituati a credere che se vedevamo noi stessi come dei maghi o dei guaritori ci stavamo semplicemente programmando per il fallimento. Ci vorrà un po' di pratica per poter superare questa abitudine.\nCerca prima il regno di Dio e tutti gli altri doni ti saranno dati in aggiunta.\nAscolta ancora una volta tutti i tuoi maestri spirituali preferiti o rileggi i loro libri. E' garantito che per te adesso sarà tutto nuovo, come non li avessi mai ascoltato o letti prima. La prossima settimana rileggi di nuovo queste righe. Senti il cambiamento nella TUA comprensione.\nE' semplice. Lascia andare tutte le tue paure. Sappi che sei illimitato qui e adesso. Non giudicare. Chiedi continuamente aiuto. Sappi che sei il cuore di Dio.\nPubblicato da IL VELO DI MAYA a 08:27\nDAL METODO GERSON IL CLISTERE AL CAFFE'


Double unders, la nuova sfida lanciata sui social da Novak Djokovic\n19 MAGGIO, 2020 11:00\nby ANDREA ANIELLO | LETTURE 2164\nNon potendo competere in campo, i top players del tennis mondiale stanno usando i social per gareggiare a distanza. La prima sfida, quella di palleggiare a distanza ravvicinata contro un muro, è stata lanciata da Roger Federer e raccolta da tanti colleghi, tennisti e non, il primo dei quali è stato il numero 1 del mondo Novak Djokovic.\nProprio Nole ha pubblicato in questi giorni sul suo account Instagram un video nel quale avvia una nuova sfida, meno “tecnica” di quella di Federer (a dire il vero, ben poco correlata al tennis) ma senz’altro più logorante sul piano fisico: si tratta del cosiddetto double unders, ovvero i salti con la corda nei quali la corda, per ogni salto compiuto, viene fatta passare sotto i piedi per due volte.\nNole, da sempre amante del fitness, è riuscito addirittura ad arrivare a quota 100 salti, impresa che appare molto difficile da eguagliare. Nel video, il belgradese si trova su un campo da tennis in cemento, con alle spalle il figlio Stefan che palleggia contro il muro di fondocampo.\nIl primo tentativo del numero uno del mondo dura poco, visto che la corda si spezza e il cagnolino Pierre fa invasione di campo, mentre il secondo è quello buono: Nole arriva a quota cento e si dirige verso la telecamera, visibilmente sfinito dopo lo sforzo.


Indesiderabili - Cocker Spaniel Inglese Roma\nBebbo & Nina\nDa qualche settimana abbiamo ricevuto la comunicazione che anche la FCI ha recepito le modifiche allo standard del Cocker Spaniel Inglese già applicate dal Kennel Club che hanno inserito il colore "sable", in entrambe le versioni roano e solido, come INDESIDERABILE.\nIn pratica non significa niente: tutti i cuccioli potranno avere il pedigree ma, in esposizione potranno essere penalizzati o addirittura squalificati. Tale decisione oltre ad essere stupida è anche inopportuna: è unicamente mirata ad escludere dalle esposizioni questo colore, di cui i rappresentanti si contano sulla punta delle dita ma ne esistono al contempo anche due Campioni Internazionali di bellezza!\nQuesta forse è la prima volta in cui, dallo standard di una razza invece di accogliere una variante è stato eliminato un colore senza considerare la genetica!!\nQuesta decisione arriva in CLAMOROSO ritardo: il colore sabbia viene allevato da oltre 20 anni in tutta Europa!!!\nI "puristi" si domandano se gli allevatori smetteranno di allevare il color sabbia o se svenderanno i cuccioli per via di questa notizia; sinceramente noi non abbiamo mai pensato che un colore possa giustificare una differenza di prezzo! Un cucciolo di cocker ha lo stesso valore in tutte le sue "vesti" e l'allevatore serio -se tale- sostiene dei costi che prescindono dalla colorazione! Non ci siamo mai curati della domanda di mercato: noi continueremo per la nostra strada e alleveremo questo colore con gli stessi criteri di selezione che applichiamo a tutti gli altri colori: SALUTE, MORFOLOGIA E TEMPERAMENTO!


Easyjet Check in Online: quando e come farlo | No Problem Flights\nCarta d’imbarco Easyjet: ecco come ottenerla online\nTi piace viaggiare, hai prenotato un volo Easyjet, la vacanza è imminente e non sai dove e come effettuare il check in online Easyjet per poter salire a bordo del tuo aereo? Non ti preoccupare, seguendo questa breve guida, che ti seguirà passo dopo passo, avrai la garanzia di non incontrare alcun problema per fare il check in online Easyjet.\nCome si fa il check in online Easyjet: documenti necessari\nPer fare il check in online Easyjet avrai bisogno di pochi e semplici dati:\nLa prenotazione del volo (con il relativo numero identificativo)\nLe generalità del viaggiatore e i suoi documenti\nIl bagaglio già pronto per partire\nNient’altro. Tutta la procedura potrà essere effettuata online evitando così di perdere tempo con lunghe code di attesa in aeroporto.\nBasterà collegarsi al sito ufficiale di Easyjet e fare click sul pulsante bianco in alto a destra con la scritta “Check-in”. Comparirà lateralmente una finestra dove verranno inseriti il cognome e il numero di riferimento della prenotazione.\nEsistono anche altri due metodi per iniziare la procedura di web check in Easyjet:\nSelezionando “Gestione prenotazioni” dalla home page (solo se è stata effettuata la prenotazione originale da easyjet.com)\nSelezionando “Effettua il check-in ora” direttamente dalla e-mail ricevuta dopo la prenotazione\nNella schermata successiva si potrà selezionare il posto a sedere in aereo e decidere di acquistare un altro biglietto per imbarcare un ulteriore bagaglio.\nInfine nella fase finale del check-in si potrà scaricare e stampare la carta d’imbarco online Easyjet da presentare al gate prima dell'imbarco in aereo.\nIl check in online Easyjet è disponibile anche semplicemente scaricando l’app Easyjet. Qui potrai anche apportare modifiche alla tua prenotazione. Nel caso di più passeggeri, verranno evidenziati con una spunta verde i passeggeri che hanno già effettuato il check in e segnalerà con una “x” i passeggeri che devono ancora effettuarlo.\nEasyjet: quando fare il check in on line\nFare il check in online Easyjet è facile, ma… quando farlo?\nPer chiare questo dubbio e per organizzare al meglio le vostre tempistiche riportiamo qui le informazioni ufficiali che ti consentiranno di capire quanto tempo prima effettuare il check in online Easyjet.\nLa chiusura del check-in avviene 2 ore prima della partenza\nLa consegna dei bagagli chiude 40 minuti prima\nIl gate chiude 30 minuti prima\nSe perdi la tua carta di imbarco, non preoccuparti, puoi semplicemente ristamparla. In caso di stampa, accertati che l’intera carta di imbarco sia stampata chiaramente.\nSe apporti modifiche alla tua prenotazione– come l’aggiunta di bagagli da stiva o un cambio di volo – assicurati di effettuare di nuovo il check-in e stampare una nuova carta di imbarco.\nDetto questo, non dovete fare altro che preparare la vostra valigia, e godervi il vostro viaggio in completo relax. Speriamo che questa guida possa esserti di aiuto per organizzare al meglio i tuoi tempi.\nTag: Check in online ,\tConsigli di viaggio\nGuida al check in online Alitalia


Quanti contratti a termine? Nel 2018 si sono dimezzati\nBoom di contratti stabili nei primi 8 mesi del 2018\nBoom di contratti stabili nei primi 8 mesi del 20182018-11-122018-11-13https://www.truenumbers.it/wp-content/uploads/2016/03/header-logo-grande-truenumbers.png#Truenumbershttps://www.truenumbers.it/wp-content/uploads/2018/11/schermata-2018-11-10-alle-11.23.05.png200px200px\nI read this article and found it very interesting, thought it might be something for you. The article is called Boom di contratti stabili nei primi 8 mesi del 2018 and is located at https://www.truenumbers.it/quanti-contratti-a-termine/.\nIl saldo è stato positivo di 149.565 unità rispetto a -20.410 del 2017. Calano i contratti a termine\nIl mercato del lavoro in Italia va poi così male? Sì, è vero, il tasso di disoccupazione è salito al 10,1% a settembre 2018, come Truenumbers ha spiegato in questo articolo, ma non tutti i segnali che provengono dal mercato del lavoro italiano sono negativi.\nEcco quanti contratti a termine\nIl grafico sopra mostra il saldo netto dei contratti di lavoro a tempo indeterminato e a tempo determinato tra gennaio e agosto del 2018. Per il 2017 sono indicati anche i mesi successivi. La conclusione è la seguente: nel periodo gennaio agosto 2017 l’andamento dei contratti a tempo indeterminato ha fatto segnare un rosso di 20.410 unità. Nello stesso periodo del 2018 il saldo è invece stato positivo per 149.565. Un andamento eccezionale al quale hanno contribuito tutti i mesi considerati. Ovvero: in nessun mese del 2018 c’è stato un peggioramento dell’andamento rispetto al corrispondente mese dell’anno precedente. Nel caso di saldo negativo, quello del 2017 è stato sempre peggiore di quello del 2018.\nPiù contratti stabili\nPassiamo a quanti contratti a termine si sono firmati nel periodo considerato. Il saldo dei primi 8 mesi del 2017 è stato positivo per 433.116 unità e quello del 2018 è stato positivo per 261.585. Quest’anno, in altre parole, il saldo è stato positivo per quasi la metà rispetto all’anno precedente. Un dato che però va considerato alla luce del buon andamento dei contratti a tempo indeterminato frutto soprattutto della crescita delle trasformazioni: contratti di lavoro che da tempo determinato diventavano a tempo indeterminato. Sempre nel periodo considerato le trasformazioni, nel 2017, sono state 191.305 mentre nel 208 sono state 310.780.\nI dati si riferiscono al: gennaio-agosto 2017-2018\nLeggi anche: Sono 3 milioni gli italiani con il sussidio di disoccupazione\nReddito di inclusione, il 51% va a Sicilia e Campania\nquanti contratti a termine


News - Marathon Medical Center\nBy Andrea Degli Antoni on 10 agosto 2020\nBy Andrea Degli Antoni on 21 maggio 2020\nBy Andrea Degli Antoni on 2 maggio 2020\nBy Andrea Degli Antoni on 3 aprile 2020\n#iorestoacasa: i consigli della nutrizionista\nBy Andrea Degli Antoni on 23 marzo 2020\nLettera del Dr. Gabriele Rosa ai runner e camminatori\nBy Andrea Degli Antoni on 13 marzo 2020\nSospensione temporanea visite medico-sportive e specialistiche\nBy Andrea Degli Antoni on 11 marzo 2020\nBrescia Art Marathon 2017\nBy Andrea Degli Antoni on 12 gennaio 2017\nArriva l’evento podistico più importante dell’anno e più atteso dall’intera cittadinanza! Festeggia con noi il 15 anno di BAM!! Brescia il 12 Marzo 2017 accoglie con entusiasmo il popolo dei runners. Dal 2003, primo anno nel quale si è corsa la gara, fino ad oggi, la BAM è cresciuta insieme alla città aumentando anno dopo anno l’affluenza di runners partecipanti,\nRUNNING DAYS 2016\nBy Andrea Degli Antoni on 9 dicembre 2016\nRitorna l’iniziativa gratuita, per l’avviamento alla corsa, organizzata dalla BAM! In collaborazione con i tecnici del Marathon Sport Center, Mico Sport, EthicS…port, Forrest Gump Running Store, Naicos Cosmetici e il valido supporto dell’ Europa Sporting Club! Vi aspettiamo numerosissimi come sempre!\nLAB TEST: laboratorio dedicato al movimento\nBy Andrea Degli Antoni on 8 settembre 2016\nBrescia Mobilità ha organizzato, in collaborazione con Centro Marathon di Brescia, sabato 10 settembre Lab Test, un pomeriggio dedicato alla salute e all’attività fisica nel centro storico della città. Dalle ore 14:00 alle ore 18:00, presso la sede del Bike Point Brescia, tecnici professionisti dello sport sono stati a disposizione dei cittadini per effettuare piccoli test fisici e hanno offerto spunti importanti su\nTest Rugby Zebre\nBy Andrea Degli Antoni on 11 agosto 2016\nLo staff del Marathon si è recato alla Cittadella del Rugby di Parma dove le Zebre Rugby svolgono la preparazione alla prossima stagione agonistica. Abbiamo sottoposto i giocatori del #XVdelNordOvest al test di Mognoni: rilevazione che ha come obiettivo quello di valutare la capacità aerobica di un atleta mettendo in relazione la frequenza cardiaca e l’acido lattico prodotto durante il test stesso.\nLet’s Metro Move\nBy Andrea Degli Antoni on 3 maggio 2016\nMY METRO, MY CITY, MY WAY: UN NUOVO PROGETTO DEDICATO A SALUTE E AMBIENTE NELLA NOSTRA METRO “Let’s metro move” vede la collaborazione con Rosa&Associati e Marathon Servizi per la realizzazione di tre laboratori all’esterno della stazione di San Polo Parco dedicati a tutte le fasce di età e finalizzati ad incentivare l’adozione di uno stile di vita più sano\nBy Andrea Degli Antoni on 26 aprile 2016\nGrandissima vittoria di Sumgong Jemimah Jelagat alla 2016 Virgin Money London Marathon con il tempo di 2.22.58. Anche Biwott Stanley difende i colori del Nike Rosa Team e taglia il traguardo per secondo con un grandioso tempo, 2.03.51, 8° tempo di sempre sulla distanza.\nBy Andrea Degli Antoni on 13 marzo 2016\nsave the date!! 13 MARZO 2016 si terrà a Brescia la 14° edizione della BRESCIA ART MARATHON, l’evento podistico internazionale della città. La manifestazione bresciana è divenuta appuntamento imperdibile per migliaia di atleti che nella proposta agonistica trovano la loro giusta distanza : MARATONA km 42,195, MEZZA MARATONA km 21,097 BRESCIA TEN, la velocissima 10 km. E per i non\nStudio della gara Adamello Super Trail race\nBy Andrea Degli Antoni on 11 marzo 2016\nCome passare dal calcio al running\nAttività fisica e l’età\nScarica : DONNE “DI CORSA” – Dott.ssa Sara Campagna\nAltitude training …\nScarica: ALTITUDE TRAINING AND ADRENERGIC REGULATION IN ELITE MARATHON RUNNERS\nBy Andrea Degli Antoni on 6 novembre 2015\nChe successo!! Congratulazioni a STANLEY BIWOTT del nostro team per la sua vittoria alla maratona di NEW YORK 2015!! Ed i nostri complimenti ai ragazzi emofiliaci che, dopo essere stati seguiti dal nostro staff, hanno concluso con successo il grande evento podistico. Davvero bravi!!\n…sport come terapia.. Il progetto “KeepYourMindRunning” nasce dalla spiccata attenzione al sociale di Rosa Associati, dalla decennale esperienza dell’associazione “Laura Saiani Consolati Onlus” nel mondo della psichiatria bresciana e dalla lungimiranza degli Spedali Civili di Brescia. Il progetto è patrocinato dalla Provincia di Brescia e dal Comune di Brescia. L’obiettivo è affiancare all’iter terapeutico un percorso psicomotorio che porti\nDOMENICA 17 MAGGIO A MONTISOLA GARA COMPETITIVA FEMMINILE E MASCHILE UISP “STRAMONTISOLA” ( Km 9,400) Dopo il successo “in rosa” delle passate edizioni e a grande richiesta, Donna di Fiori race cambia volto e invita anche il mondo della corsa maschile. Una grande emozione da condividere, un percorso da favola alla scoperta di un territorio speciale. Con STRAMONTISOLA, quest’anno gara\nche spettacolo!!! 15 Marzo 2015 – BRESCIA ART MARATHON: Di seguito un bellissimo articolo di “Run today” che descrive perfettamente la fantastica manifestazione. “Che festa la Brescia Art Marathon. Fin dal mattino, fin dalla partenza con oltre 4000 persone al via in corso Europa, pronte e felici, alle 9.15 precise. Tantissimi in t-shirt bianca, la maglia ufficiale di questa Bam\nContinua il progetto… Da diversi anni lo staff del Marathon Sport Center sta eseguendo, con notevole successo, in tantissime realtà bresciane e non solo il progetto Passaporto Sportivo. Il progetto, rivolto principalmente ai ragazzi under 10, ha l’obiettivo di testare e valutare i ragazzi stessi attraverso una batteria di test e giochi motori. Negli ultimi anni abbiamo avuto modo di osservare\nFranciacorta IN FORMA\nIn forma per l’estate.. Un nuovo progetto sta nascendo a Gussago… Lo staff del Marathon, in collaborazione con alcune realtà locali, sta creando un corso rivolto a tutti, sani e patologici, dove l’obiettivo sarà la salute e il movimento. All’interno del corso, oltre al cammino, ci sarà la possibilità di fare ginnastica di tonificazione, stretching, esercizi con piccoli attrezzi e\nDiabete Sport Training\nControlli… In questo periodo lo staff del Marathon è in centro Italia per valutare e ritestare i ragazzi diabetici che hanno aderito al progetto promosso dalla fondazione Vodafone e denominato: “DIABETE SPORT TRAINING”. Nel mese di Febbraio e di Marzo rivaluteremo (a Todi e a Chieti) i ragazzi presenti al camp di Roma. Il progetto, rivolto ai diabetici di tipo 1 dai\nWinner of the Montane Yukon Arctic Ultra 2015\nEnrico Ghidoni!! Eccezionale!! Non ci sono altre parole per descrivere l’ultima impresa dell’intramontabile atleta. Il giorno 15 Febbraio 2015 ha vinto la gara “Montane Yukon Arctic Ultra 2015”. Questo successo si aggiunge ai tantissimi traguardi raggiunti negl’anni. Siamo fieri di te. Lo staff del Marathon\nRUNNING DAYS 2015\nconsegna attestati… RUNNING DAYS Atleti…sabato 14 Marzo vi aspettiamo in piazza Vittoria per la consegna degli attestati di partecipazione ai Running Days e per, insieme ai trainer che vi hanno accompagnato durante le domeniche, fare un aperitivo insieme. Non mancate.. Per consultare il programma vai su http://www.bresciamarathon.it/eventi/running-days.html\nUn passo per il tuo cuore\nDa sedentari a runner… Prendete 8 persone comuni che non fanno sport. Fate fare loro 4 mesi di allenamento, con un attento monitoraggio da parte di esperti di altissimo livello, e fateli partecipare alla StraMilano di marzo 2015. Si scopriranno cambiati? Miglioreranno il loro stile di vita? Saranno soddisfatti di essersi messi alla prova? Questa è la sfida che MegaRed\nwww.bresciamarathon.it LE DISTANZE – Domenica 15 Marzo 2015, 13a edizione della Brescia Art Marathon. Tanta offerta nelle distanza delle nostre gare, ogni runners può scegliere quanta strada fare in base al suo allenamento, alle sue capacità, ai suoi sogni. Partenza ore 9.15 per la Maratona da 42,195km, maratonina da 21,097km e Brescia ten (10km). Arrivo per tutte le gare nella\nNiente ferma le donne… Lo scorso 2 Novembre 10 donne vestite di rosa hanno superato la finish line della maratona di New York. Hanno indossato con orgoglio quella medaglia, hanno pianto, hanno riso, hanno guardato il cielo e ringraziato se stesse. Perché è solo con le risorse più intime e personali che, passo dopo passo, sono riuscite a compiere quello\nPassaporto sportivo (Articolo Repubblica)\nArticolo del giornale “La Repubblica” In allegato un bell’articolo che spiega il progetto “PASSAPORTO SPORTIVO” che da diversi anni lo staff del Marathon Sport Center sta eseguendo, con notevole successo, in tantissime realtà bresciane e non solo. Download allegati: Passaporto_Sportivo_La_Repubblica_25_nov_2014.pdf\nMaratona della Grande Mela… Grande successo alla più grande manifestazione podistica del mondo. Tantissimi atleti e atlete vi hanno partecipato e tra loro qualcuno di speciale. Infatti 3 ragazze e 6 ragazzi di San Patrignano si sono distinti fra le migliaia di maratoneti! Ed oltre ai ragazzi che hanno partecipato al progetto anche 10 donne si distinguevano nell’immenso gruppo. Le donne\nStanley Biwott vince la maratona di New York\nBy Andrea Degli Antoni on 30 settembre 2015\n…sport come terapia.. Il progetto “KeepYourMind Running” nasce dalla spiccata attenzione al sociale di Rosa Associati, dalla decennale esperienza dell’associazione “Laura Saiani Consolati Onlus” nel mondo della psichiatria bresciana e dalla lungimiranza degli Spedali Civili di Brescia. Il progetto è patrocinato dalla Provincia di Brescia e dal Comune di Brescia. L’obiettivo è affiancare all’iter terapeutico un percorso psicomotorio che porti


Icardi: Maxi Lopez wasn't my friend and I didn't steal his wife ... - goal.com\nLe dichiarazioni di Maxi Lopez, ex compagno di Wanda Nara, nei confronti di Icardi: 'Mi fa arrabbiare vedere i miei figli usati'.\n15 luglio 2019 18:23 Aggiornato il 15 luglio 2019 22:27\nMaxi Lopez VS Mauro Icardi: "capita che mi attacchi il telefono quando parlo con i figli" - Video\nSe la sessione estiva del calciomercato si è letteralmente presa la scena in queste prime due settimane di luglio, anche le ultime dichiarazioni da parte del calciatore Maxi Lopez sono destinate a fare molto rumore e a creare l'ennesimo caos che vede coinvolti ovviamente l'attaccante argentino dell'Inter, Mauro Icardi, e la sua attuale compagna Wanda Nara, nonché ex fidanzata del trentacinquenne argentino con la quale ha avuto anche tre bambini.\nL'ex calciatore di Milan e Torino, infatti, secondo quanto si apprende dal quotidiano Tuttosport, è tornato all'attacco, dopo uno dei casi di Gossip che più fecero scalpore nel mondo del calcio e che si verificò ormai qualche anno fa: Maxi Lopez, all'epoca dei fatti era il marito di Wanda Nara e molto amico di Mauro Icardi, che da poco era sbarcato in Italia. Tra la showgirl e l'attaccante nerazzurro, però, sorse subito un gran feeling e poco dopo si venne a sapere del tradimento di entrambi nei confronti di Maxi Lopez.\nContinua la battaglia tra Maxi Lopez e Icardi-Wanda Nara: 'Mi mancano di rispetto'\nA distanza di diverso tempo (i fatti risalgono al 2013), intervistato durante un programma argentino 'Podemos hablar', ha raccontato tutta la sua frustrazione per le difficoltà che trova nel riuscire a mantenere dei contatti con i suoi tre figli.\nSecondo quanto dichiarato dal trentacinquenne, gli accordi che erano stati presi davanti ad un giudice in realtà non sono mai stati rispettati, perché non riesce a vedere i suoi figli come dovrebbe. Nell'ultimo anno, infatti, come da lui stesso dichiarato, li avrebbe visti soltanto due volte. In più, ha spiegato come cerchi spesso di parlare con Wanda Nara, ma che purtroppo le cose che dovrebbero rimanere private poi vanno subito a finire sui social network. Maxi Lopez ha continuato dicendo che sia Icardi che Wanda gli mancano di rispetto e che per lei è sempre e soltanto una questione di denaro.\nMaxi Lopez: 'Mi impediscono di stare a contatto con i miei figli'\nDurante l'intervista, Maxi Lopez si è lasciato andare al racconto di un aneddoto in particolare, dicendo che quando vide le fotografia dei suoi bambini con la maglia dell'Inter, si rivolse a Icardi dicendogli che lo avrebbe compreso solamente nel momento in cui fosse diventato papà anche lui. Ha concluso le sue dichiarazioni dicendo che vedere i suoi bambini usati è una cosa che lo fa molto arrabbiare e che in diverse occasioni Icardi, che nel frattempo è stato messo alla porta dall'Inter di Antonio Conte, avrebbe chiuso il telefono ai suoi figli mentre stavano parlando col loro papà.\nInsomma, una storia decisamente grave e che è destinata ancora a far parlare per molto tempo, perché la risposta da parte della coppia Icardi-Wanda Nara siamo certi che non si farà attendere.\nBlasting News consiglia Lorenzo Riccardi, ex U&D, su Instagram: 'In Sardegna una vacanza di m..., non ci venite' Claudia Dionigi, ex U&D, potrebbe essere incinta (RUMORS) U&D: Salvatore Di Carlo fa intendere che Teresa sia stata diffidata dalla redazione Temptation Island Vip, le coppie ufficiali: tra i nomi Anna Pettinelli e Ciro Petrone Serie A 2019/20: NOW TV e DAZN si divideranno le partite del campionato Video Inter, Lukaku ancora in gol nel test vinto 2-0 contro il Gozzano Video


Università e Sport a Napoli? Ecco le caratteristiche di un pasto pre-allenamento. - http://napoli.unicusano.it\nUniversità e Sport a Napoli? Ecco le caratteristiche di un pasto pre-allenamento.\n10 Maggio 2016 Commenti disabilitati su Università e Sport a Napoli? Ecco le caratteristiche di un pasto pre-allenamento. Studiare a Napoli Like\nSiamo arrivati all’ultimo tema riguardo l’alimentazione e la nutrizione. Dopo aver approfondito insieme gli argomenti riguardanti una giusta alimentazione per lo studio e conosciuto più da vicino alcune figure professionali che operano in questo campo, come l’Esperto in Nutrizione Clinica, oppure il Consulente HACCP, oggi approfondiremo un altro tema molto importante: l’alimentazione e lo sport.\nSono infatti tantissimi gli studenti dell’Università Telematica Unicusano di Napoli che affiancano il loro corso di laurea online o il loro master online con un’attività sportiva, spesso anche molto intensa, che li aiuta a tenere in forma corpo e mente e a rendere meglio nello studio.\nAd ogni modo, questo può accadere solo quando si assume anche un’alimentazione corretta rispetto al proprio allenamento. Cosa mangiare, ad esempio, prima del proprio training giornaliero?\nPer quanto vada premesso che ogni sport è diverso dall’altro e che ogni sportivo è a sua volta differente dagli altri, ci sono comunque delle caratteristiche comuni che tutti i cibi assunti prima di fare sport devono avere. Essi devono infatti essere di elevata digeribilità, di elevata densità energetica (quindi mai inferiore ai 250/300kcal) e di prevalenza glucidica, possibilmente derivante da alimenti che presentino un indice glicemico medio-basso. In generale, si consiglia di evitare integratori e sicuramente non utilizzarli come sostituzione al pasto.\nQueste caratteristiche servono per garantire un rilascio energetico adatto a sopportare sforzi massimali, protrarre la performance, tenere bassi i tempi di recupero e mantenere costante la glicemia per un corretto funzionamento celebrale, oltre che non raggiungere mai livelli di depauperamento energetico e/o idro-salino.\nSono quindi consigliati miele, cereali e derivati, patate, castagne e frutta tutta, eccezione fatta per avocado e cocco.\nLa scelta di un alimento dipende dalla presenza di altri ingredienti, dalle porzioni in cui l’alimento viene assunto e dalla fibra contenuta. In generale, è bene mangiare a distanza temporale dall’allenamento tale da consentire la digestione e la parziale metabolizzazione del cibo consumato.\nMangiare prima dell’allenamento è importantissimo, anche quando si vuol perdere peso, al fine di garantire un corretto e salutare utilizzo del proprio corpo.\nAlimentazione, Corso di Laurea Online, Master Online, Nutrimento, Pasto, Sport, Studiare a Napoli, Studio e Sport, Unicusano Napoli, Unioversità Telematica Napoli, Università a Napoli\nStudiare a Napoli Università e Sport a Napoli? Ecco le caratteristiche di un pasto pre-allenamento.


Riduzione dei lamponi neri – Suggerimenti sulla potatura dei lamponi neri - Giardini di Sanne\nSe sei nuovo nella coltivazione del lampone nero, potresti chiederti: quando potrò indietro i lamponi neri ?? Non temere, potare i lamponi neri non è complicato. Fai clic su questo articolo per scoprire come potare i lamponi neri.\n1 Quando potare i lamponi neri?\n2 Come potare i lamponi neri\nI lamponi neri sono una coltura deliziosa e nutriente che può essere coltivata e potata per crescere anche in aree di giardinaggio più piccole. Se sei nuovo nella coltivazione del lampone nero, potresti chiederti “quando potrò ricacciare i lamponi neri?” Non temere, potare i cespugli di lampone nero non è complicato. Continua a leggere per scoprire come potare i lamponi neri.\nQuando potare i lamponi neri?\nNel primo anno di crescita, lascia da soli i lamponi neri. Non potarli. Nel loro secondo anno, è tempo di iniziare a ridurre i lamponi neri.\nProbabilmente otterrai un piccolo raccolto di bacche nella tarda primavera o all’inizio dell’estate. Dopo che le piante hanno smesso di fruttificare, inizierai a potare i cespugli di lamponi neri. La potatura in questo frangente preparerà le piante con canne sane e produttive e consentirà un raccolto più abbondante.\nQuindi, la prima volta la tua potatura sarà all’inizio dell’autunno. Indossa pantaloni e maniche lunghe, guanti e scarpe robuste per evitare di essere pugnalato da spine. Utilizzando cesoie per potatura affilate, tagliare le canne in modo che siano ad altezze costanti tra 28-48 pollici. L’altezza ideale è di 36 pollici, ma se si desidera che le canne siano più alte, lasciarle più a lungo. Questa potatura di lamponi neri in autunno precoce segnalerà alla pianta di produrre più rami laterali.\nPotresti nuovamente potare i cespugli di lamponi neri in primavera e abbastanza severamente. Una volta terminato il taglio dei cespugli di lamponi neri, non sembreranno più cespugli. Per la potatura primaverile, attendi fino a quando le piante sono in erba, ma non sfogliano. Se la pianta si sta staccando, la potatura potrebbe ostacolarne la crescita.\nLe canne che hanno prodotto bacche l’anno prima saranno morte, quindi abbattile a terra. Taglia anche le altre canne danneggiate dal freddo (saranno marroni e fragili) fino a terra.\nOra assottigli le canne. Non dovrebbero esserci più di 4-6 bastoncini per collina. Scegli le 4-6 canne più vigorose e taglia il resto a terra. Se le piante sono ancora giovani, è probabile che non abbiano ancora prodotto abbastanza bastoncini, quindi salta questo passaggio.\nSuccessivamente, devi lavorare sui rami laterali o laterali dove si sviluppano le bacche. Per ogni ramo laterale, conta 8-10 gemme di distanza dalla canna e poi taglia il resto in quel punto.\nPer il momento hai finito, ma i lamponi neri dovrebbero essere sormontati 2-3 volte durante i prossimi mesi per facilitare i rami laterali (fruttiferi) e aumentare la forza della canna in modo che cresca più eretto. Potare i lamponi a 36 pollici di altezza in questo momento; questo si chiama topping. Fondamentalmente, stai pizzicando o tagliando le punte dei germogli, il che incoraggerà la crescita laterale e si tradurrà in una maggiore produzione di bacche. Dopo luglio, le canne si indeboliscono e puoi interrompere la potatura fino all’inizio dell’autunno.\nPer la potatura inattiva, rimuovi tutte le canne morte, danneggiate e deboli. Sottili bastoncini rimanenti da cinque a dieci canne per pianta. I rami laterali dovrebbero essere diretti da 4 a 7 pollici (per i neri) o da 6 a 10 pollici (per i viola). Le piante più vigorose possono sostenere rami laterali più lunghi. Tutte le canne dovrebbero essere sormontate a 36 pollici se non fossero sormontate in precedenza.\nInformazioni sul fungo del dente sanguinante – Cosa fare con i funghi del fungo del dente sanguinante\nZinnia ‘ Queen Lime ‘ Informazioni: Queen Lime Zinnia Care e requisiti di crescita\nGadget per tecnologia e giardino – Suggerimenti per l’utilizzo della tecnologia nella progettazione del paesaggio


Gad Lerner: "Sono un radical chic, amico di De Benedetti. Il Pd non ripartirà da quelli come me" - Il Fatto Quotidiano\nGad Lerner: “Sono un radical chic, amico di De Benedetti. Il Pd non ripartirà da quelli come me”\nGad Lerner - Il giornalista fa mea culpa e accusa la “sua” sinistra: “Da anni subalterna ai grandi capitalisti”\nFa autocritica, Gad Lerner. Giornalista, amico di molti industriali dentro e fuori i giornali, poi tra i fondatori del Pd e adesso consapevole che il centrosinistra, per esistere, deve smettere di ragionare come partito degli affari.\nLa subalternità del centrosinistra al capitalismo non è certo nuova, semmai ha inizio negli anni ’90, quando i post-comunisti potevano ambire al governo nazionale e in loro si è determinata un’ansia da legittimazione: non mangiamo i bambini, sappiamo stare composti a tavola, garantiremo i vostri interessi. Detto questo non bisogna esser faciloni nell’analisi.\nL’eccesso di zelo con cui si è protetta la famiglia Benetton – e cito anche lo spirito acritico con cui era stata valutata l’esperienza di Sergio Marchionne – ha confermato un riflesso automatico dei media a difesa dei grandi imprenditori, che poi spesso sono stati (o sono tutt’ora) nei gruppi editoriali. Durante il mio lavoro ho stabilito amicizie e relazioni con alcuni di questi “intoccabili” e in certi casi conservo buoni rapporti con gli editori, ma questo non mi impedisce di riconoscere la totale assenza di spirito di indagine di questi giorni.\nPrevious: Ecco il prontuario per parlare di Genova in tv senza dir nulla\nNext: I colori sbiaditi dei Benetton: maglie e finanza non tirano più


Il cibo e le sue narrazioni: intervista a Wolf Bukowski - edizioni Alegre - ilmegafonoquotidiano\nHome » news » Rassegna dal web » Il cibo e le sue narrazioni: intervista a Wolf Bukowski\nIl cibo e le sue narrazioni: intervista a Wolf Bukowski\nL’obiettivo è cercare di costruire un blocco che metta i pali tra le ruote al meccanismo di produzione del cibo che è disumanizzante in tutti i suoi aspetti, non solo in quello della macellazione, che si opponga a questo mostro pervaso di violenza da tutti punti di vista, verso il pianeta, le persone e gli animali.\nInsomma Wolf, tu eri tra quelli che snobbavano l’inserto “da cui tutto ebbe inizio”, ovvero il Gambero Rosso, quello che a metà degli anni ’80, all’interno del Manifesto, parlava di buon cibo e buoni posti dove mangiare...\nEh già, tuttavia non era una questione di coscienza verso il cibo e la montagna di soldi e interessi che già allora portava con sé, ma sostanzialmente perché avevo 15-16 anni e delle questioni delle trattorie di qualità me ne fregavo! Nessun presagio di quello che sarebbe stato dopo, ma proprio reale mancanza d’interesse.\nSei contento di questo primo compleanno del tuo libro? Sei riuscito a portare questi interrogativi anche all’interno dei grandi sistemi che citi, ovvero Eataly, Slow Food e Coop?\nÈ stato un buon anno, ho incontrato persone che avevano bisogno di porsi questi interrogativi sul cibo e la sua produzione ed uscire da questo circolo vizioso colpevolizzante (“se mangi male è perché spendi troppo poco!”), quando invece era il caso di criticare le politiche che governano questo settore. Per quanto riguarda gli incontri, mi è capitato di discuterne con articolazioni territoriali di Slow Food ma anche con un membro del consiglio di amministrazione dell’università di Pollenzo, in Piemonte. Poi naturalmente sono rimasti tutti sulle loro posizioni. Ho fatto anche un’intervista a tre voci con il presidente di Slow Food Calabria (la trovi qui su Giap, il blog di Wu Ming), che è stato disposto a parlare di questi temi. Questo può succedere con Slow Food perché ha dentro anche tante persone diverse, non è un’organizzazione monolitica e qualcuno che voglia mettersi a discutere su questo esiste. Eataly e COOP invece sono aziende allo stato puro, a loro queste critiche non interessano.\nA quanto pare voci discordanti in Coop non esistono, non è come il PD...\nLa partecipazione dei soci in Coop è inesistente, al di là del giornaletto che viene loro distribuito, il socio non decide nulla e fa fatica a parlare, anche lo volesse. Ma le contraddizioni all’interno di questi grossi sistemi stanno emergendo a vari livelli, per esempio con il fallimento della “rete del lavoro agricolo di qualità”, messa in piedi dal ministro Martina “per rafforzare le iniziative di contrasto dei fenomeni di irregolarità e delle criticità che caratterizzano le condizioni di lavoro nel settore agricolo”. Alla Rete hanno aderito solo 300 aziende e, visto che la campagna di Coop sul caporalato aveva tra i suoi punti qualificanti l’adesione alla Rete, qualcosa evidentemente non ha funzionato. E pensare che l’adesione alla rete è, alla fine, una semplice autocertificazione.\nMa torniamo al libro. La danza delle mozzarelle è uno dei pochi (forse l’unico?) libro che tratta specificatamente le narrazioni messe in atto dalle grosse aziende italiane impegnate in ambito alimentare. Cosa ti ha spinto a scriverlo?\nL’occasione è stata da un lato la mia consuetudine con associazioni e gruppi che hanno promosso Genuino Clandestino (rete di comunità in divenire che propone alternative concrete al sistema capitalista in campo alimentare), che ho frequentato e di cui tutt’ora sono compagno di strada. In secondo luogo, ho deciso di occuparmene quando a Bologna c’è stato il delirio collettivo su F.I.C.O., promosso da Segrè (presidente del CAAB – Centro Agroalimentare di Bologna), Farinetti e dal Comune. Si tratta di una sorta di parco divertimenti stile Disneyland dedicato al cibo, in costruzione alla periferia della mia città. Questo ha spinto me ed altri ad approfondire le dinamiche che stanno dietro al cibo cosiddetto di qualità, Slow Food e simili. La volontà principale era prendere in mano il discorso per capire cosa stava (e sta) succedendo.\nIl nome di Segrè, che è anche presidente della Fondazione Mach, è fortemente associato ai discorsi sullo spreco di cibo. Che è però visto spesso solo in un’ottica in cui il cibo avanzato è un problema del singolo cittadino che dimentica sempre lo yogurt scaduto in frigo e le patate germogliate in cantina. La colpa è sostanzialmente solo della nostra sbadataggine e opulenza. Di conseguenza, dovremmo promuovere il riutilizzo nelle mense dei poveri, il riciclo dei prodotti vicini alla scadenza nei supermercati e così via, senza nessun accenno alla sovrapproduzione figlia del sistema della GDO.\nÈ vero, ma non solo. La carta di Milano, il topolino partorito dal gigante EXPO, molto propagandata, dice chiaramente che le politiche antispreco sono la parte principale per la garanzia alimentare delle persone che non possono permettersi niente altro. La questione dell’accesso al cibo e ad una nutrizione decente viene “spostata” su una gestione caritatevole. Sono problemi fondamentali di cui dovrebbero farsi carico le politiche pubbliche, non la carità della GDO o la start-up che olia il meccanismo di gestione del cibo in scadenza.\nQual è il rapporto tra parole e azioni, ovvero tra narrazioni e pratiche in campo alimentare? Perché è importante saper narrare bene quindi riconoscere le narrazioni tossiche e le grandi contraddizioni dentro le narrazioni?\nCome in tutto, il linguaggio costruisce la realtà, una narrazione che ci mette in evidenza alcuni aspetti e ne nasconde altri ci impedisce di vedere la realtà dell’industria agroalimentare. Un’azione in senso positivo da parte nostra, ad esempio quella dei GAS che è sicuramente positiva, ma che spesso non si dà delle chiavi di lettura, rischia di essere autoreferenziale, ovvero rischia di non fare quel salto in avanti e riconoscere dove sono le contraddizioni importanti, quelle strutturali del sistema. Spesso si limitano invece ad evidenziare quelle più piccole e dal significato secondario.\nQual è il rapporto tra le scelte individuali e le politiche industriali? Se magicamente tutti smettessero di mangiare carne e derivati il mondo sarebbe migliore, meno inquinato, con uno spreco di risorse molto minore? Le aziende sono davvero pronte a modificare le proprie scelte in base alle decisioni “etiche” del consumatore?\nQuesta domanda va affrontata a vari livelli. Se la scelta è veramente individuale, rimaniamo all’interno delle logiche di supermercato e non cambia nulla, i meccanismi di domanda/offerta rimangono gli stessi. È tuttavia chiaro che è impressionante la quantità di carne che viene consumata nel mondo e rende insostenibile la dieta carnea a questi livelli. Tuttavia, anche se tutti smettessero di mangiare carne, se questo non è accompagnato da una modifica nei rapporti di forza tra chi consuma e chi produce gli alimenti, non è detto che porti dei cambiamenti sul piano sociale.\nIo non mangio carne, tuttavia non sono vegano e mi rendo conto che non risolve la contraddizione in maniera decisiva, in quanto i derivati animali sono comunque fonte di inquinamento, spreco di risorse e causa di sofferenza e morte animale. Uno dei punti di accordo (per così dire) che potrebbero essere raggiunti nei movimenti che si pongono il problema del rapporto tra noi e le altre specie animali è il riconoscimento che i metodi di allevamento degli allevatori di Genuino Clandestino (per esempio) non sono al livello di sofferenza di quelli dell’allevamento industriale, né nei confronti dell’ambiente circostante né nei confronti degli animali. Forse questo è un punto di equilibrio (precario) che prova a risolvere le polarizzazioni, se non le contraddizioni; forse nemmeno questo. Rimane necessario provare a lavorare uniti sulle filiere e contro i meccanismi della GDO, e quindi è urgente capire come...\nIo personalmente sono stato vegetariano per una decina d’anni e poi sono entrato in una sorta di crisi, perdendo fiducia nel potenziale trasformativo di questa scelta individuale. Mi sembrava che il problema fosse un altro, ovvero quello di andare e fondo e contrastare il sistema di produzione capitalista, che trasforma gli animali in oggetti di cui disporre senza alcun scrupolo, e non diversamente da altra merce come pomodori, banane e arance.\nIl problema è anche quello del consumo di carne e derivati, ma dipende dall’ordine di priorità che ci diamo. Io penso che socialmente l’obiettivo è cercare di costruire un blocco che metta i pali tra le ruote al meccanismo di produzione del cibo che è disumanizzante in tutti i suoi aspetti, non solo in quello della macellazione. Quindi l’urgenza è costruire un blocco sociale che si opponga a questo mostro che è pervaso di violenza da tutti punti di vista, verso il pianeta, le persone e anche gli animali. Abbiamo di fronte qualcosa di enorme, potenzialmente e concretamente dannosissimo.\nNel recente Babel Food Franco La Cecla scrive “È tempo che rimettiamo il cibo e la pasta nel posto che compete loro, adesso che la kermesse è quasi alla fine, dopo il chiasso un po’ fallimentare degli expo, le fiere intellettuali di vino e mozzarelle e i gelatai a chilometro zero. Ritorniamo sulla terra. Forse chilometro zero significa proprio questo, umiltà e meno voli pindarici, a meno che non vogliamo continuare ad usare il cibo per altre cose, un sistema stanco dell’arte mercantile, un’intellettualità accademica e disincarnata, un approccio modaiolo per cui i piatti non sono altro che invenzioni di stilisti con la mani sporche di farina. Cerchiamo di salvare il cibo e noi stessi da mosse del cavallo troppo avventate che ci conducono a uno scacco matto”.\nQuanto scrive La Cecla è sicuramente vero, il momento di mettere il cibo da parte è giunto perché la bolla mediatica da un lato sta già calando, dall’altro invece è ben incistata in quanto le politiche alimentari favoriscono l’export del cibo italiano, rinunciando di fatto al soddisfacimento della domanda interna. Insomma, la sbornia mediatica sta passando, ma le conseguenze politiche rimangono.\ndi: Wolf Bukowski\nLa danza delle mozzarelle\nWestworld alla Bolognaise, terza puntata: i gradi di separazione tra #FICO, i paradisi fiscali e... il Titanic\nWolf Bukowski (da Giap)*\nIl cotechino non è neutrale, nemmeno se è di seitan\nLorenzo Mari (da Carteggi Letterari)*\nSacchetti biodegradabili: dietro le bufale del Pd, gli affari milionari della grande distribuzione\nWestworld alla Bolognaise. Viaggio a #FICO, parco distopico farinettiano (2 di 2)\nWolf Bukowski (da Giap*)\nWestworld alla Bolognaise. Viaggio a #FICO, parco distopico farinettiano (1 di 2)\nIl senso del maiale\nGiuliano Milani (da Internazionale)\nLorenzo Declich (da il manifesto)*\nDi porco, porci e crociate "sante"\nValerio Renzi (da DinamoPress)*


🔥 Recensione Wake-Up Light Philips HF 3531/01 | Caratteristiche Wake Up Light\nRecensione Wake-Up Light Philips HF 3531/01\nWake-Up Light Philips HF 3531/01 Prezzi\nFunzione alba multicolorata\nRonzio ad alta frequenza fastidioso per qualcuno\nPhilips Wake-Up Light - Sveglia a LED, 2 suonerie con suoni naturali, Plastica, blau, 10.6 x 18.1 x 18.1 cm\nFonte video: Kirsten Grabinszky Sweety ́s unzensierte Wahrheit\nDimensioni: 19,2 x 19,9 x 14,6 cm\nSimulazione luce alba: sì (rosso-arancione-giallo)\nNumero suonerie risveglio: 7\nProcesso di simulazione dell’alba regolabile: da 20 a 40 minuti\nSimulazione del tramonto: sì\nPorta USB per ricarica smartphone: sì\nFunzione snooze intelligente: sì\nDurata snooze: 9 minuti\nPiedini in gomma antiscivolo: sì\nManuale d'uso wake-Up Light Philips HF 3531/01\nLe 5 caratteristiche più importanti per scegliere Wake-Up Light Philips HF 3531/01\nLa Wake-Up Light Philips HF3531/01 è l’ultimo modello di Wake-up Light Lamp, ovvero quelle lampade che simulano alba e tramonto, prodotto dall’azienda olandese.\nIn Italia è appena arrivata ed è possibile trovarla nella lista di Wake-up Light Amazon, ma gli affezionati di radiosveglie cromatiche conoscono bene la qualità dei modelli di Philips, leader indiscussa in questo settore.\nBen 7 sono le suonerie “naturali” tra cui si può scegliere, due in più rispetto al modello precedente, ed in questa Wake-up Light Amazon è presente anche una porta USB, utile però solamente per poter ricaricare smartphone e tablet e non per poter aver accesso al loro archivio e riprodurne i contenuti.\nDa segnalare la bella sequenza di colorazione della luce proposta da questa Wake-up Light Philips che spazia dal rosso intenso e scuro dell’inizio al bianco-giallo intenso della fine, talmente luminoso che può illuminare una stanza intera. Ed infatti la Wake-up Light Amazon HF3531/01 non è solo una radiosveglia, ma svolge anche la funzione di lampada e di radio, al fine di soddisfare le molteplici esigenza della clientela.\nArrivata da poco sul mercato questa Wake-up Light radio è dedicata a chi vuole sempre il meglio e non si accontenta.\nPhilips HF 3510/01 è caratterizzata da design all’avanguardia ed evocativo e materiali d’eccellenza utilizzati per la sua realizzazione.\nLa forma ricorda un Sole, proprio per sottolineare la funzione principale di questa Wake-up Light Amazon, ovvero quella di simulare il sorgere del Sole.\nPer questo questa wake-up Light è utilizzabile tranquillamente come una perfetta lampada di design, da appoggiare sul tavolino della sala per conferire charme e personalità alla stanza.\nIn ultimo va detto che questo modello è dotato di presa USB, che non è presente negli altri modelli di Philips Wake-up Light: Android ed iPhone, sia smartphone che tablet, possono essere ricaricati durante la notte. (Tuttavia Spotify, Youtube e gli archivi di contenuti interni non possono essere utilizzati per ascoltare la musica preferita attraverso la radiosveglia né possono essere impostati come suoneria).\nQueste particolari Wake-up Light sono appositamente progettate per indurre il risveglio di chi la utilizza in modo naturale e rispettoso dei ritmi sonno-veglia.\nE’ proprio la luce infatti che, diventando via via più intensa, accompagna il processo apportando notevoli benefici sull’umore del soggetto.\nLa funzione “alba” di questa Wake-up Lamp Amazon è impostabile da 20 a 40 minuti prima della suoneria e presenta sfumature di colore davvero suggestive: dal morbido rosso-viola intenso al bianco-giallo luminoso passando per i toni dell’arancio, al fine di riprodurre al meglio i colori tipici di quando sorge il sole.\nPresente anche la funzione “tramonto” la quale permette, viceversa, di addormentarsi con dolcezza, accompagnati, anche in questo caso, dalle luci che si fanno via via più soffuse, fino a spegnersi completamente.\nLa Wake-up Light Philips HF 3531/10 è dotata altresì di radio AM-FM integrata di buona qualità e ciò consente di impostare la stazione preferita ed utilizzarla come suoneria, anche se si fa presente che le stazioni radio non sono memorizzabili e dunque ogni volta bisogna cercare la stazione preferita.\nLe suonerie standard invece sono ben 7 e riproducono tutte suoni della natura o melodie rilassanti: cinguettio, uccelli nel bosco, onde e suoni del mare, giardino zen, ritmo new age, un delicato pianoforte o suoni di montagna, tutti decisamente piacevoli.\nIl comodo snooze permette di posticipare la suoneria di 9 minuti con un semplice click.\nQuesta Wake-up Light Amazon è il prodotto top di gamma fra le lampade simulazione luce solare di Philips, arrivata da poco sul mercato internazionale, tant’è che è difficile trovarla sui mercati italiani.\nEccellente sotto tutti gli aspetti, anche se la mancanza di una batteria di backup e l’impossibilità di collegare direttamente i dispositivi quali smartphone e tablet sono difetti un po’ fastidiosi visto il prezzo non proprio concorrenziale, questa Wake-up Light Amazon è quanto di meglio c’è sul mercato per utilizzare la terapia della luce per combattere stress e stanchezza.\nDomande Frequenti su Wake-Up Light Philips HF 3531/01\n✅ Dove comprare Wake-Up Light Philips HF 3531/01 al miglior prezzo?\n✅ Quali sono i pro ed i contro di Wake-Up Light Philips HF 3531/01?\nAbbiamo analizzato tutte le caratteristiche di Wake-Up Light Philips HF 3531/01 ed ora puoi confrontare i dati nella Classifica 2020 dove puoi capire qual è il prodotto giusto per le tue esigenze\n✅ Quali sono le alternative a Wake-Up Light Philips HF 3531/01?\nPrima di comprare Wake-Up Light Philips HF 3531/01, hai verificato se è il prodotto perfetto? Noi abbiamo confrontato altri articoli dello stesso tipo, nella Guida alla scelta di Wake Up Light per permettere di scoprire quale prodotto meglio si adatta ai diversi utilizzi...\nHai dei dubbi su Wake-Up Light Philips HF 3531/01? Fai una domanda!


Un bel tagliando alla 75... - ClubAlfa.it Forum\nUn bel tagliando alla 75...\nSalute a tutti, sono da poco entrato in possesso di una 75 1.6 carburatori del 1989, alla quale, prima di circolare, volevo fare un bel tagliando.\nPurtroppo non ho il libretto di uso e mautenzione, vorrei sapere cosa prescrive la casa, tipo, viscosità e quantità d'olio (con cambio filtro).\nPoi volevo sostituire le candele e i cavi candela perchè sono un po' "secchi", non sono rotti, ma molto rigidi, cosa mi consigliate?\nPer le candele ho letto qualcosa qua e la, ma sono molto indeciso.\nLe Lodge, non si trovano più, e quelle che ci trovano ci assomigliano solo col nome, cosa mi consigliate di montare?\nCiao, scusa forse sono un pò OT, però visto che anch'io sarei interessato a una 1.6 carburatori, ti volevo chiedere che impressioni hai nella guida, tipo ripresa rombo e soprattutto se scoda (anche se gli manca il differenziale autobloccante)...\nNe sono in possesso da troppo poco, e praticamente l'ho guidata solo da dove stava a casa, niente di più (15km) prima di incominciare ad usarla devo farci il tagliando, ora non è neppure assicurata, sto aspettando l'attestato ASI per fare l'assicurazione storica.\nComunque non penso sia un problema la scodata, ha solo 110cv e non penso crei troppi problemi di aderenza anche sul bagnato. Ho un'altra vettura Transaxale, una Porsche 924 Turbo, e sebbene la cavalleria sia più abbondante, (170cv col turbo a 0.9bar a 1.2bar com'è ora non saprei dirti...) non mi ha mai dato problemi, se vuoi scodare lo fai solo intenzionalmente, accidentalmente non è mai successo neppure sul bagnato, basta solo guidarla con la testa oltre che col piede....\nPer il rombo, all'interno dell'abitacolo non si sente tantissimo, è un po' soffocato, dovuto alla migliore insonorizzazione, nella Alfetta Gt 1.8 del '75 in mio possesso si sente molto di più.\nSalve a tutti. Io ho una 75 1.600 carburatori del 1986, e posso darti i riferimenti che sono sul libretto di questa:\nrifornimento Olio 5 Kg, consigliato agip sint 2000 10W/40\nPersonalmente (visto che i miei motori sono tutti molto affamati di olio....) preferisco usare oli non eccessivamente di qualita' e rabboccarli molto spesso.\nAdesso sto' usando un Total semi sintetico 10W / 40 , e non ho problemi , anche perch'e essendo la macchina a metano , il lubrificante non viene sporcato come con la benzina.\nUltima modifica da un moderatore: 14 Febbraio 2010\nGTman ha detto:\noddio!!! hai una GT 1.8 del 1975?????\nse la vendi ... tienimi presente!!! qualche foto ce l'hai???\nsi sente molto di piu??? quanto vorrei sentirne una!!\nNon sò se le lodge 25 hld originali vanno bene. Quelle è più facile trovarle. Cmq se le cerchi le 2hl si trovano originali.\nLa mia e' una Gt 1.600 del 1976, colore azzurro puffo (anche se tecnicamente credo sia azzurro cina). Per il resto credo che abbiamo gusti simili: anche io ho una 924 turbo....\nIo sulla mia 75 1.6 carb uso l'agip F1 super motoroil 15w40 minerale. Mai avuto problemi.\nDicono che sulle 75 il sint 2000 non sia proprio il massimo.\nQuando usavo il sint sulla mia me ne mangiava 250-300grammi ogni 1000km,\ncon il super ne faccio andare dai 100 ai 150 grammi ogni 1000km.\nIo ho una alfetta GTV 2000 del 77, un po' preparata, giusto per divertirsi light e uso dell'olio Valvoline ( 10 - 40 o 10-50 credo ) e va molto meglio che con l'originale ( costo euro 7 al kilo ). Consuma un po' di più forse, ma ha una compressione notevole e aumenta la ripresa in modo sensibile. Va scaldato a dovere prima di tirarci, ma è buona norma farlo anche con un altro olio con i motori col blocco di alluminio. Esistono candele alternative alle lodge, che costano anche meno e non vanno male, ma non mi ricordo il nome. Qualcuno sa dove trovare filtri aria cilindrici sportivi ? Ecco montare quelli e rifare la carburazione vuol dire avere 5 cv in più. Però tu mi parli di manutenzione ordinaria, quindi carburazione con filtro pulito e basta.\nnickball ha detto:\n5cv???sicuro??? mi sembrano tanti per il filtro


Home / Sportivo / Milan, ag. Rodriguez: "A Napoli la partita più difficile dell'anno"\nIl difensore del Milan ha rimediato un infortunio muscolare nell'andata del playoff Mondiale contro l'Irlanda del Nord, stesa grazie al suo gol siglato su calcio di rigore (che non c'era). Il terzino elvetico in forza al Milan affronterà il Napoli alla ripresa del campionato, ma prima di allora sarà chiamato a difendere ancora una volta i colori della sua nazionale.\nIl procuratore di Ricardo Rodriguez, Gianluca Di Domenico, è stato protagonista di un'intervista molto interessante sulle frequenze di Radio Crc. Tuttavia ora particolarmente vulnerabile: "Credo che gli azzurri stiano accusando un po' la stanchezza dopo il Manchester City". Non c'è più Ghoulam, ma al San Paolo il Napoli è temibilissimo. Sarà una partita difficilissima per il Milan. Lui è uno che può fare anche il centrale e nell'impostazione del gioco ha una tranquillità assoluta nella gestione del pallone. Il suo alter ego quindi secondo l'agente, però "farebbe comodo averli in squadra entrambi".


Onda Coolwaves presso LabQuarantadue Milano | LabQuarantadue Milano\nOnda Coolwaves per cellulite, adiposità localizzata e lassità cutanea.\nCosa ne pensa il Dott. Riccardo Midolo dopo i primi trattamenti?\nGlielo abbiamo chiesto. Ecco cosa ci ha raccontato.\nSono venuto a conoscenza di Onda Coolwaves durante il Congresso di Medicina Estetica di Roma, a Maggio dello scorso anno. Sono rimasto subito colpito dalla nuova tecnologia di questo dispositivo e ho così deciso di introdurre Onda all’interno del mio studio medico LabQuarantadue di Milano.\nNon avevo ancora acquistato nessun dispositivo specifico per il body contouring e quando ho deciso di aprire il mio Studio di Medicina Estetica e Nutrizione ho cercato di fare delle scelte oculate, ho quindi preferito inserire Onda, escludendo i sistemi a Radiofrequenza e Cavitazione, che avevo precedentemente valutato e preso in considerazione. Così ho deciso di utilizzare Onda come unico dispositivo per andare a lavorare in modo non invasivo sul corpo e poter trattare con un singolo strumento diversi inestetismi: adiposità, cellulite e lassità cutanea.\nSto utilizzando Onda Coolwaves da alcuni mesi e ho trattato circa 50 pazienti, la maggior parte donne, anche giovanissime, in età compresa tra i 18 fino ai 75 anni che richiedo il trattamento di adiposità e lassità, in particolare per le zone interno cosce e culotte de cheval.\nGli uomini richiedono spesso il trattamento di addome e fianchi.\nPrima di effettuare il trattamento mi assicuro che il paziente non abbia infiammazioni della pelle o che le donne non siano nella fase del ciclo mestruale. Dopo il trattamento raccomando di evitare l’esposizione al sole per alcuni giorni e suggerisco trattamenti drenanti tra una seduta e l’altra. E’ inoltre fondamentale praticare attività fisica e seguire un regime alimentare sano e corretto.\nIl mio consiglio procedere con un ciclo completo di 4 trattamenti con una cadenza di 3/5 settimane. Dopo 2 trattamenti i primi risultati sono spesso già visibili.\nAll’interno del mio studio utilizzo anche altre metodiche come la carbossiterapia che è vincente se utilizzata in sinergia con Onda Coolwaves.\nIo stesso ho provato il trattamento per verificare personalmente constatando l’efficacia della metodica in cui ho creduto sin dall’inizio.\nIl trattamento sta riscuotendo successo e riceviamo richieste di prenotazioni ogni giorno in quanto con Onda è possibile agire selettivamente, in modo sicuro, indolore e non invasivo.\nPrenota anche tu la tua prima visita gratuita per valutare come Onda Coolwaves può agire sui tuoi inestetismi.


C femminile: a Montalto esordio con vittoria per la Labormet 2 Lingotto - Lingotto Volley C femminile: a Montalto esordio con vittoria per la Labormet 2 Lingotto - Lingotto Volley\nHome » News 2D » C femminile: a Montalto esordio con vittoria per la Labormet 2 Lingotto\nC femminile: a Montalto esordio con vittoria per la Labormet 2 Lingotto\nBuona la prima !!! E primi tre punti in archivio.\nLa Labormet torna dalla prima trasferta dell’anno centrando gli obiettivi prefissati in settimana: imporre il proprio gioco a partire dal servizio, sfruttare le caratteristiche delle proprie giocatrici e non adattarsi al ritmo avversario.\nPer la prima recita stagionale coach Pigliafiori propone il sestetto che per cinque sesti abbiamo visto nelle ultime uscite in coppa Piemonte, eccezion fatta per l’avvicendamento nel ruolo di opposto tra Camilla Taddei ed Ilaria Volpi.\nI primi approcci al campionato vedono Fontana e compagne partire contratte e tese, imprecise nell’esprimere il proprio gioco. Montalto ne approfitta e scappa portandosi avanti 6 a 3. Smaltita l’emozione la Labormet comincia a macinare punti, riducendo progressivamente le linee di attacco delle avversarie. A metà set l’allungo decisivo su cui mette la propria firma Zeudia Manna, autrice di due muri e tre ace. L’ultima fase del parziale è amministrazione del punteggio fino al 25 a 14 il finale.\nMemore delle difficoltà iniziali la Labormet parte con il piglio giusto nel secondo parziale, aumentando l’incisività al servizio, annullando, di fatto, il gioco avversario al centro. Il resto lo fa l’attacco fondamentale nel quale le ragazze del Lingotto si ritagliano alte percentuali di efficaciai: ogni break guadagnato con il servizio diventa sentenza con la gestione della difesa e free ball. Massimo vantaggio raggiunto sul 22 a 12 e chiusura finale in tranquillità.\nIl terzo set è il più complicato di giornata, almeno nelle fasi iniziali. Ma la resistenza avversaria dura pochi punti: dal 9 a 6 ospite Fontana e compagne – tra le quali si distinguono Volpi e Falaguerra – tornano a fuggire via, prendendosi una piccola pausa a metà set. Finisce 25 a 19, in poco più di un’ora di gioco totale.\n“È stata una trasferta con pochi patemi: siamo stati bravi – commenta a caldo coach Pigliafiori – a non farci condizionare da un avversario sulla carta inferiore e abbiamo imposto fin da subito il nostro gioco, a partire dal servizio”. Non solo luci, però :”Sì, sono soddisfatto della partenza, ma meno di qualche aspetto che ci portiamo dietro dalla prima settimana di lavoro”, ammette il coach.\nLunedì si torna in palestra per preparare l’esordio casalingo contro Valle Belbo Careddu e proseguire la crescita in vista dello scontro con Vercelli alla terza giornata e del quarto di finale di Coppa Piemonte che le vedrà impegnate sul parquet di casa martedì 1 novembre.\nsabato 15 ottobre 2016 PALESTRA COMUNALE, via Papa Giovanni XXIII, n 1, MONTALTO DORA\nPALLAVOLO MONTALTO DORA – LABORMET 2 LINGOTTO 0-3\n(14/25; 12/25; 19/25)\nPALLAVOLO MONTALTO DORA: Carena, Bellotto, Azzolin, Mosca, Danna, Milani, Penno, Chiaro(K), Cavalieri, Khaddadi, Poglioti, Dellicarpini(L1), Marino (L2). All: Bellagotti\nLABORMET 2 LINGOTTO : Falaguerra, Fontana (K), Pilotti, Poggetti, Gerbino, Manna, Banzato, Volpi, Taddei, Gaito, Magaraggia (L1), Viana . All: Pigliafiori, Bono


[nell'immagine: Mike Dunn, foto di Jos Kottmann]\nCresce a Englewood, sud di Chicago, in una casa piena di dischi e musica, con la madre patita di soul e funk e disco e il padre che ascolta di tutto, dal jazz al rock, e nell’84, finite le superiori, inizia a suonare in piccoli party di zona, per i ragazzi che non potevano permettersi di uscire dal quartiere e frequentare i grandi club di Chicago come il Music Box con DJ Ron Hardy e la Power Plant, residenza di Frankie Knuckles dopo aver lasciato la Warehouse, i profeti del djismo della città del vento. Lui e un altro englewoodino, Tyree Cooper, all’inizio guardano alle house heads della città come a dei fighetti, e viceversa sono da loro considerati dei tamarri di periferia. Ma intanto Mike vive fisicamente quei suoi primi passi, oltre a piatti e mixer porta alle feste reel to reel e drum machine, suona dischi e ci improvvisa sopra. Il suo modello come DJ non è Ron o Frankie ma Leonard Remix Rroy, un prime mover della South Side che abbandonerà la scena nell’87 per entrare nell’esercito americano. La mentalità è ghetto, quando qualcuno gli propone di andare a vedere Hardy e Knuckles in azione rifiuta perché “in quei club è pieno di gay”. Oggi Dunn riconosce: “Ero ignorante, l’omofobia nasceva da lì. Una volta che sono riusciti a portarmi a vedere come spaccavano quei DJ ho smesso di essere omofobo”. Anche se l’avvicinamento a quei templi è stato graduale: “All’inizio stavamo fuori dal Music Box con la macchina aperta che suonava un nastro di Ron mentre noi fumavamo, bevevamo, ci facevamo un acido, sono state serate indimenticabili anche quelle”. Ma Mike è da subito un talento con la tecnologia, da bambino smontava i giradischi per capire i meccanismi, e dopo un primo focus coi reel to reel a farsi i primi edit, sperimenta con le macchine e inizia a produrre. […]\n…segue per 4 pagine nel numero 272 di Blow Up, in edicola a gennaio 2021


Panasonic SC-ALL3 Recensioni e Opinioni - alaTest.it\nalaTest ha raccolto ed analizzato 84 recensioni su Panasonic SC-ALL3. La media della valutazione per questo prodotto è 3.8/5, confrontata con la media della valutazione di 4.2/5 per altri Sistemi Audio. Le persone rispondono positivamente alla prezzo e design. In aggiunta, affidabilità e dimensione ottengono buoni commenti.\nAbbiamo analizzato differenti valutazioni di esperti ed clienti, età del prodotto ed altri elementi. A confronto con altri Sistemi Audio, Panasonic SC-ALL3 ha ottenuto un alaScore™ complessivo di 88/100 = qualità Molto buono.\nConfronto prezzo per Panasonic SC-ALL3


di Andrea Senatore 05/10/2016, 20:48\nFiat Toro il render di Laco Design\nNei giorni scorsi vi avevamo parlato della possibilità di un Fiat Toro Suv 2018. Si tratta al momento di una mera indiscrezione, ma a quanto pare dalla principale casa automobilistica italiana ci stanno pensando sul serio, visto e considerato il grande successo di vendita che sta ottenendo in Brasile il nuovo Pick Up Fiat Toro. Questo modello infatti ha venduto in pochi mesi decine di migliaia di esemplari in tutto il paese sudamericano, attirando le attenzioni anche degli appassionati europei, che si augurano che un qualcosa di simile possa arrivare anche nel nostro continente.\nFiat Toro Suv 2018: il render\nOggi vi vogliamo mostrare il render di Laco Design che ha provato ad immaginare Fiat Toro Suv 2018, su base della nuova Jeep Compass. Si tratta di un render pubblicato su Facebook nelle scorse ore che sta ottenendo un buon riscontro da parte dei numerosi fan della principale casa automobilistica italiana che vedrebbero bene nella gamma del brand automobilistico originario di Torino in veicolo di questo tipo. Addirittura in Sud America si vocifera negli ambienti vicini a Fiat Chrysler Automobiles che questo veicolo potrebbe arrivare già nel primo semestre del 2018.\nLo vedremo nel primo semestre del 2018?\nA quanto pare già alcuni muletti camuffati di questo presunto Fiat Toro Suv 2018 sarebbero stati avvistati in Brasile, nelle strade di alcune cittadine, probabilmente nello svolgimento dei test su strada. Per quanto riguarda le motorizzazioni, un 1,8 E.torQ Evo Flex (benzina-etanolo) ed un motore 2.0 litri MultiJet turbodiesel dovrebbe caratterizzare la gamma di questo futuro veicolo che nel render in questione è chiaramente ispirato allo stile della nuova Jeep Compass.\nLeggi anche: Alfa Romeo e Maserati: Reid Bigland li vuole fedeli al proprio DNA\nLeggi anche: Bollo auto come il Canone Rai? ecco le ultime novità\nSi attendono novità nei prossimi mesi\nMa del resto il fatto che Fiat voglia arricchire la sua gamma con un nuovo Suv non stupisce più di tanto, visto che al momento si tratta della categoria di veicoli che meglio vende in questa fase storica. Dunque Fiat Toro Suv 2018 potrebbe essere il modello giusto per conquistare nuove fette di mercato. Al momento non è ancora chiaro se questo modello seguirà le orme del Pick Up è uscirà solo in Brasile oppure sbarcherà anche in altre zone del mondo come ad esempio il continente europeo dove molti fan della casa italiana accoglierebbero a braccia aperte un simile modello.\nPrecedente Articolo Dieselgate: i risultati del primo rapporto Delrio che coinvolge anche Fiat\nProssimo Articolo Nuova Jeep Compass: in arrivo versione Pick Up per il Sud America


L'avocado, il burro dei vegani - Il Pasto Nudo\nL’avocado, il burro dei vegani\nDi Matteo Giannattasio|2018-11-08T18:29:49+01:00venerdì, 10 Ottobre 2014|visti da vicino|11 Commenti\nDi questi tempi, nella mia consueta corsetta in un parco pubblico vicino casa, raccolgo da terra i frutti di avocado che maturi cascano dagli alberi. Poi a casa li usiamo di solito per condire l’insalata, facendone una pappina con olio extravergine d’oliva. Risultato mica male sia per il gusto che per l’apporto delle tante sostanze salutari (vitamine e antiossidanti) che l’avocado contiene.\nIeri, mentre facevo la mia mitica colazione in solitudine (mi correggo, in compagnia delle mie due gattine che mangiavano avidamente degli straccetti bio), mi sono detto: “e se oggi provassi a spalmare la fetta di pane (canonicamente semintegrale e da pasta madre) con la polpa di avocado, invece che con il solito, celestiale burro a km 1000?”\nDetto, fatto. La fetta di pane così preparata, anche senza la marmellata, mi è piaciuta molto. Certo, il burro spalmato sul pane (o incorporato in una torta) è il massimo della goduria, ma ho pensato a tutti coloro che per scelte vegane sostituiscono il burro con della margarina: provare per credere, cugini (per la mia astinenza dalla carne) vegani.\nA differenza della margarina, che fosse anche la migliore del mondo, non sa di niente, l’avocado ha un gusto tutto suo abbastanza piacevole. E poi ha qualità nutrizionali così elevate che alcuni ricercatori mettono il suo olio allo stesso livello di quello extravergine di oliva. Ecco in sintesi la scheda tecnica (per 15 grammi di polpa): calorie 24, grassi totali 2,2 grammi di cui saturi 0,3 grammi, monoinsaturi 1,47 grammi, polinsaturi 270 mg (di cui omega-6 253 mg e omega-3 17 mg), e colesterolo ovviamente niente. Che volete di più per tenere lontani grassi saturi, colesterolo, acidi grassi trans e troppo omega-6.\nPoi, sempre facendo colazione, ho pensato alla famosa lardiata napoletana che faceva mia madre, di cui può essere considerata una versione ridotta il battuto di lardo e aglio per la pasta e fagioli, che si soffriggeva prima di buttarci dentro i fagioli cotti.\nQuante volte la metà di siffatto battuto non arrivava alla pentola per i fagioli perché noi ragazzi ci ficcavamo il dito dentro per poi leccarcelo avidamente. Altri tempi, altre abitudini e… altra qualità del lardo. Oggi chi volete che prepari ancora la lardiata, il battuto di lardo e aglio, afflitti come siamo dal terrore dei grassi animali, del colesterolo e dei pesticidi che gli animali ingeriscono con il mangime, e che poi in un buona parte si vanno ad accumulare proprio nel grasso sottocutaneo da cui si ricava il lardo.\nIn casa mia si consuma, ovviamente con parsimonia, lardo di maiale felice. Ma il battuto di lardo e aglio è scomparso dalle abitudini culinarie della casa, perché mia moglie, extracomunitaria spagnola al tempo in cui l’ho sposata, non ha mai saputo o voluto sapere che cosa fosse, convinta come era (e lo è ancora) che il “sofrito” (che non ha niente a che vedere con il “soffritto” napoletano, fosse molto meglio. È proprio vero il proverbiale “moglie e buoi dei paesi tuoi”, che nel mio caso vale soprattutto per le tradizioni culinarie!). A salvare la pace culinaria della famiglia è arrivata la mia decisione di smettere di mangiare alimenti ricavati da animali uccisi, anche se hanno avuto una vita felice. Così mi sono dovuto arrangiare con il “sofrito” spagnolo che non è mica male ma è un’altra cosa.\nE allora, sapete ieri cosa ho fatto, approfittando della solitudine ispiratrice e dovendo prepararmi il pranzo con le mie due mani, mani in verità più avvezze a scrivere che ad armeggiare con i tegami? Mi sono preparato una pasta e fagioli inventandomi una sorta di battuto vegetariano fatto proprio di avocado e aglio. Mi è piaciuta molto anche se non era saporita come quella che faceva mia madre con il lardo-lardo, ma si sa, la cucina della mamma è sempre la migliore, anche quando si diventa vecchiacci criticoni. Mi sento di raccomandarla ai vegani e a tutti coloro che per motivi diversi non consumano lardo.\nOra dovrei sciorinarvi la solita tiritera dell’avocado che è un alimento salutare, che previene chissà quanti disturbi. Ma sono contrario a fare questo, per non alimentare la tendenza che hanno molti a credere che esistono alimenti che sono elixir di lunga vita: sono invece la rotazione e la combinazione giusta degli alimenti, ovviamente di qualità, a nutrirci e farci star bene. Non posso però esimermi dal dire che è in assoluto la frutta fresca più ricca di vitamina E (quella della fecondità), e una delle più ricche in ferro che si assorbe facilmente grazie all’altrettanto alto tenore di vitamina C.\nComunque la letteratura è piena di elogi per questo frutto esotico, che è ricco di grassi buoni come l’oliva, e che in più si può mangiare tal quale, mentre l’oliva deve essere prima lavorata per levarle l’amaro dovuto all’oleuropeina. Una recente pubblicazione di ricercatori americani, degna di considerazione, ne tesse le lodi affermando che, nonostante il tenore in grasso, l’avocado aiuta a prevenire il rischio d’insorgenza della sindrome metabolica, che poi vuol dire colesterolo e zucchero entro i limiti e niente antiestetica pancetta.\nIo faccio come Pascal, il filosofo che diceva che aver fede religiosa non costa nulla e può dare qualche vantaggio in termini di salvezza dell’anima. Perciò credo a quello che i ricercatori americani hanno detto sull’avocado, quindi vi consiglio di aggiungerlo all’insalata, tagliandolo a pezzetti, spalmarlo sul pane a mo’ di burro al posto della margarina industriale, e di usarlo come novella forma di battuto di aglio se il lardo non vi va. Ma volendo si può anche arrivare a preparare il messicano Gaucamole.\nSappiate che, una volta pelato, l’avocado si scurisce rapidamente per i polifenoli che contiene. Comprate quelli che sono ancora duri e, se sono proprio acerbi, basta metterli in un sacchetto chiuso insieme a una banana o una mela mature. E se non avete mele o banane a portata di mano, fate pressione per qualche minuto sulla buccia. Per la sofferenza il frutto maturerà in fretta, perché produrrà etilene.\nPer chiudere, rimane una questione riguardante la conservazione. I frutti di avocado, che dalle nostre parti più calde maturano di questi tempi vanno infatti a male rapidamente. Esiste un modo per conservarli? Io provo a congelarli, poi vi dirò. Ma se non dovesse funzionare, si può sempre ricorrrere di tanto in tanto a qualche avocado straniero in vendita nei supermercati. Se bio, ovviamente è meglio :-)\nRoberta 10 Ottobre 2014 al 12:06\nAvocadi che cascano dagli alberi in un parco cittadino? Che meraviglia, è così difficile trovarne di buoni!\nizn 10 Ottobre 2014 al 15:15\nIo intanto sto preparando i fagioli freschi con il battuto di avocardo (avocado simil-lardo) nella mia nuova pentola di argilla. Un profumo pazzesco!! :-)\nclaudia 10 Ottobre 2014 al 17:41\nNon sapevo che l’avocado crescesse anche in Italia. E io che vivo qui nel sud del mondo, dove l’avocado e’ un po’ come il prezzemolo e te lo ritrovi dappertutto, non lo mangio. Non mi piace la consistenza, o lo sento “grasso e pesante” e forse la mia cistifellea un po’ capricciosa non lo ama… non so, ma mi guardano tutti strano, quando dico che non mi piace.\nSecondo me l’avocado e’ come il coriandolo, il burro e le rape rosse: non ci sono vie di mezzo, o lo ami o lo odi :-)\nPS: quando ho letto della colazione da solo, mi e’ venuto in mente un vecchio detto per mantenersi in salute: fai colazione da solo, a pranzo invita il tuo migliore amico e regala la cena al tuo nemico peggiore ;-)\nLoretta 10 Ottobre 2014 al 22:50\nChe bel post, io adoro letteralmente l’avocado. Ne mangio davvero tanto, in genere condito con olio, sale e limone. Ma non avevo mai osato cuocerlo…una rivelazione! A questo punto prendo coraggio per proporre a izn di valutare una convenzione con Sicilia avocado, che sembra essere un progetto davvero interessante. Ovviamente vanno intervistati per bene, però…\nEnrica 13 Ottobre 2014 al 16:55\nAnche io non avevo idea che crescesse anche qui da noi!\nbellissimo e interessantissimo post, grazie!! non vedo l’ora di provare l’avocado (che non sia per la meravigliosa guacamole), io non sono solita farne uso ma mi sembra davvero geniale il paragone col burro, vista l’untuosità del frutto…e nemmeno sapevo dell’esistenza dell’olio!\n( cmq sottoscrivo in pieno la volontà di non idealizzare o demonizzare nessun alimento )\nEmilia 15 Ottobre 2014 al 18:38\nUrge la ricetta!!\npaniscus 19 Ottobre 2014 al 23:25\nScusa, ma dov’è questo posto mitologico in cui i frutti di avocado si trovano per terra e si raccolgono gratis in abbondanza, perché tanto la gente non se ne interessa e li butta via?\nEleonora 29 Maggio 2015 al 14:55\nIo uso l’avocado proprio al posto del burro in varie ricette dolci (muffin al cioccolato gnam!!!) e così usato il sapore viene coperto, ma rimane la scioglievolezza che lo fa somigliare al burro, però questo frutto, da solo, non sono mai riuscita a mangiarlo, fatta eccezione per il guacamole, ha una consistenza troppo burrosa appunto, mi sembra quasi di addentare un panetto!\nsabine eck 2 Giugno 2015 al 14:50\nCaro Prof, dallo stile di questo bellissimo post si evince che è entrato nel “tempio” dei saggi (tradotto=curando con buon senso se stesso cura gli altri).\nIstruttivo, gradevole, leggero, auto-ironico… senza mai alzare il dito del sapiente.\n‘na meraviglia. Grazie :-)\nmatteo giannattasio 4 Giugno 2015 al 13:16\n@Cara Sabine, lo sviluppo e la maturazione di frutti come l’avocado sono la metafora della qualità dei nostri pensieri e comportamenti nel corso della nostra vita. In gioventù possono essere acerbi e aspri (io da giovane ricercatore ero un fan delle piante geneticamente modificate che si affacciavano all’orizzonte), poi con la maturità sono di norma destinati a diventare via via sempre più dolci, accattivanti e colorati di buon senso e buon-umore. Quanto Lei dice, mi conforta, perché mi fanno pensare che sono maturo abbastanza ma non troppo. Perché, quando troppo maturi, frutti come l’avocado non sono più buoni da mangiare (a questo stadio i botanici definiscono i frutti “senescenti” che tradotto in una lingua per gli umani significa “vecchi decrepiti”)!\np.s.: Sabato prossimo, come un bravo scolaretto, andrò da izn per imparare a gestire un blog già battezzato Matteo Giannattasio “ilvaloredelcibo, ilcibodivalore”. Spero di essere un bravo alunno come è stata lei tempo addietro secondo quanto riferisce la maestra.\nsabine eck 5 Giugno 2015 al 19:33\nGentile Prof, tantissimi anni fà mi colpi questa frase di Alberto Casiraghy: “Prima della fine sarò pieno di inizi.”\nFu l’inizio di un’ amore (unilaterale) a distanza: per me Casiraghy è un mito assoluto. Le sue metafore ri-svegliano il “senso della vita”.\nInfatti, fare lo scolaretto potrebbe/dovrebbe essere esercizio continuo… l’università della vita tiene lezioni ovunque :-)\nSaluti alla mitica izn, ehm,… che forse legge :-)


Olginate-Valgreghentino: dolore per la morte a soli 19 anni di Beatrice, già studentessa al Bertacchi - LeccoOnline\nSei il visitatore n° 163.711.351\nScritto Lunedì 02 novembre 2020 alle 10:26\nOlginate-Valgreghentino: dolore per la morte a soli 19 anni di Beatrice, già studentessa al Bertacchi\nHa lasciato attonite due intere comunità la tragedia avvenuta la scorsa notte a Villa San Carlo, frazione di Valgreghentino: una ragazza di soli 19 anni - Beatrice Francesca Ceraudo - ha perso la vita a seguito di un gravissimo incidente stradale, in cui è rimasto ferito anche un amico di poco più grande; illeso, invece, il coetaneo alla guida dell'auto su cui il gruppetto stava viaggiando, poi risultato positivo all'alcool test.\nNata il 5 ottobre 2001, la giovanissima risiedeva da sempre a Olginate - in via Postale Vecchia, dunque a poche centinaia di metri dal luogo del sinistro - dove aveva frequentato tutte le scuole dell'obbligo, per poi proseguire i suoi studi all'Istituto Bertacchi di Lecco. Beatrice era la terza di tre sorelle dopo Lucia e Luana, parrucchiera con attività a Calolzio.\nIl padre Francesco è particolarmente noto in paese per il suo impegno in tante "battaglie" politiche e sociali, essendo parte attiva del Comitato contro l'inquinamento della Fonderia San Martino e del gruppo "Voler bene a Olginate", che nel 2016 si era candidato alle elezioni amministrative a sostegno di Vincenzo Petrelli. Oltre che in paese, la 19enne aveva molti amici anche a Valgreghentino e a Garlate, dove da bambina aveva partecipato più volte alle attività - soprattutto estive - della Polisportiva, dove tuttora la ricordano con affetto come una ragazza semplice e solare.\n"Siamo tutti sconvolti, non ho parole per quanto successo" ha commentato il sindaco di Olginate Marco Passoni, raggiunto dalla tragica notizia nella notte. "In momenti come questi non si può fare altro che restare uniti, nel silenzio: esprimo la vicinanza mia, dell'Amministrazione e dell'intera comunità alla famiglia di Beatrice, e in particolare al papà Francesco, sempre in prima fila per tante battaglie".\nColmo di dolore anche il messaggio che ha voluto affidare ai social don Andrea Mellera, il sacerdote responsabile dei giovani dell'Area Omogenea che fa "capo" proprio a Olginate: "Ci sono notizie che non si dovrebbero mai ricevere... Signore ti preghiamo, ti chiediamo perché, ti chiediamo consolazione".\nAl momento la data dei funerali della 19enne non è ancora stata fissata.\n02.11.2020 - Valgreghentino: positivo all'alcoltest il conducente del mezzo schiantatosi su via Kennedy provocando la morte di una 19enne


Previous Article Elezioni in Basilicata, il centrodestra cerca un’altra vittoria\nNext Article LAMEZIA TERME (CATANZARO), Sindaco prosegue sciopero fame\n"Purtroppo le gravi scelte compiute in questi giorni dal Suo Governo a discapito della Calabria e del Sud mi costringono amaramente a constatare che la Calabria, più che 'una terra abbandonata a se stessa', è una terra abbandonata dal Governo nazionale". Lo scrive il Governatore della Calabria, Mario Oliverio, in una lettera inviata al Presidente del Consiglio, Giuseppe Conte. Oliverio sostiene anche che "é incomprensibile come da una parte si annunci di svolgere in Calabria, da Lei definita 'una terra abbandonata a se stessa', una seduta del Consiglio dei Ministri e nelle stesse ore si assumano scelte strategiche importanti e determinanti che tagliano fuori il porto di Gioia Tauro, ovvero il più grande porto hub del Paese, tra i più importanti dell'Europa e del mondo per le merci". Un riferimento Oliverio lo fa anche alla sanità, sottolineando "le politiche sbagliate che i Governi nazionali, compreso l'attuale, stanno portando avanti, da ormai dieci anni attraverso la gestione Commissariale".\nCalabria Governo Oliverio Via della Seta


Kataweb.it - Blog - Se fossi un camaleonte… avrei sempre il vestito giusto al momento giusto » Blog Archive » Back to work\n« Alla ricerca\nTabellone segnapunti »\nSì, ieri è stata ufficialmente inaugurata l’era del sveglia-e-fai-piano-che-ancora-dorme, colazione col marito, sveglia della piccoletta, cambio e colazione della suddetta piccoletta, giochi e cucù e canzoncine mentre la mamma si sistema, carico in macchina, 300 m di strada, scarico dalla macchina e vai con le maestre, bacino bacino, via di nuovo in macchina, parcheggio, strada a piedi, sali le scale e timbra il cartellino.\nL’ufficio girato a specchio durante la mia assenza. La scrivania grande, quasi da privilegiata. L’armadio strabordante di scartoffie. Il piccì con la password miracolosamente ricordata (alleluja alleluja). Il mio tostapane ancora funzionante di là nello stanzino, sopra al microonde. L’orchidea un po’ acciaccata ma ancora viva. La polvere che avevo dimenticato. Il pinguino sparito, a favore di un impianto centralizzato per l’aria preconfezionata. Il temperamatite a forma di barattolo di cocacola, quello che non tempera niente, al massimo gratta indegnamente le matite ma fu del marito e pertanto viene custodito come una sacra reliquia. La candelina a forma di cuore. Il finestrone con vista sul cavalcavia del tram. Il capo, ansioso come sempre, che mezz’ora dopo il mio arrivo si premura di avvertire che a causa della visita ispettiva le ferie del ponte dell’8 dicembre son sospese. Quel pezzo di polistirolo impolverato e lurito usato come poggiapiedi. Il borsone bianco e blu con i giubbotti per le uscite. Gi scarponi antinfortunistici nell’armadio.\nE poi il percorso inverso, le braccine di mia figlia, bacetti e guanciotte morbide e coccole e risate rotolandosi sul tappeto.\nScritto giovedì, 28 ottobre 2010 alle 19:26 nella categoria Lavoro, Vita domestica. Puoi seguire i commenti a questo post attraverso il feed RSS 2.0. I commenti e i pings sono disabilitati.\n3 commenti a “Back to work”\ne io invece sempre il solito tran tran… CHE BARBA CHE NOIA….\nPostato venerdì, 29 ottobre 2010 alle 12:09 da maritino\ne io, tutta influensata, che mi godo la prisci! dev’essere strano ricominciare….\nPostato venerdì, 29 ottobre 2010 alle 14:31 da zdora\nMi viene una curiosità: ma tu che lavoro fai, leggendo che parli di giubbotti per le uscite e scarponi antinfortunistica?\nPostato mercoledì, 10 novembre 2010 alle 15:02 da miranda


Video Porno Anziani Gay Subito Offerte Di Lavoro / Film Sul Sesso\nTrova subito il ragazzo che fa per te tra migliaia di annunci e foto nella community gay di VIVASTREET Roma. Ragazzi e Uomini Tutti i modelli su questo sito hanno 18 anni o sono pi anziani. Ci sono anche video porno gay con giovani ragazzi che si succhiano il. Case in vendita e Offerte di lavoro Milano, incontri. Incontra subito il tuo partner ideale tra migliaia di annunci di incontri tra uomini su cerco amico per segarci donne vip, porno.. video sexy di sfilate ecc. Una cronista de «La Stampa» si è finta una 25enne straniera in cerca di un posto come colf: il suo cellulare preso d'assalto da uomini a caccia..\nGuarda altre immagini sfogliando questa e altre gallerie fotografiche su Cerca donne sole, consulta le foto donne sole, scegli chi più ti piace e contattala in chat o con un messaggio. Annunci Incontri Donna Cerca Uomo a Una citt tollerante e aperta riguardo ai costumi sessuali, tanto da considerare i cosiddetti. Ha avuto rapporti sessuali solo con uno o con più prelati?\nVia Lugaro, 15 - Torino Cap. Cerchi un lavoro e trovisoltanto offerte a luci rosse. Scopata di gruppo con dei negri froci dai cazzi enormi che. Solo persone serie e riservate grazie. Registrati, crea milf scopate ultimo porno italiano tuo profilo e inizia a messaggiare. Andava anche a Capocotta, alla spiaggia dei nudisti. Affari Cerca tra gli annunci di lavoro e formazione, auto, immobiliari e annunci generici. Jennifer White è una babysitter zoccola. Salve ho 53 anni bisex passivo serio riservato cerco pari requisiti x incontri Posso ospitare quasi sempre. Cerco anziano che mi riempia bocca e culo. È con grande piacere che questo pervertito decide di soddisfarla. Ti è piaciuto questo articolo? Tutte le modelle su questo sito sono adulte. Jennifer White video porno anziani gay subito offerte di lavoro e prende una facciale. Xx settembre traversa - particolare attico bipiano mq. Medici ordinati per popolarit. Maturo sposato cerca coetaneo per prime esperienze da passiv. Ma è in rosa il motore dell'economia.\nHo molta voglia di provare prima esperienza con uomo. Appartamento vendita mq Inna una giovane con un vecchio perverso. Jessie Volte e Nicole Evans insieme. Il punto di incontro per gli appassionati dell. Riley Reid in un porno romantico. Salve ho 53 anni bisex passivo serio riservato cerco pari requisiti x incontri Posso ospitare quasi sempre.\nPorno troie trans porno italiano tubo\nVideo super sborrate sesso lesbico gratis\nVide amatoriali siti video amatoriali italiani


Medie mobili con le opzioni binarie di trading | Zone Opzioni Binarie\nMoving Trading medie – come è fatto?\nPer calcolare la media mobile, è necessario definire un numero di candele (n). Il computer o il fornitore del segnale calcolerà il prezzo medio per il precedente n candele e disegnarlo in vostro grafico. Poi si ripeterà il processo per ciascuno dei candelabri del grafico, utilizzando sempre l'ultimo candeliere n prima il candeliere rispettivo.\nContinua a leggere l'articolo sul trading medie mobili sotto la tabella...\nI punti risultanti saranno collegati e formano una linea. Nel grafico sottostante, questa è la linea gialla.\nNella sua forma più elementare di utilizzo, la media mobile crea un segnale ogni volta che il prezzo si avvicina la sua linea. La maggior parte del tempo, il prezzo sarà girare intorno prima che attraversa la linea, come si può vedere nella foto sopra. È possibile barattare questa previsione con le opzioni binarie, ad esempio un alto/basso opzione o un'opzione di 30 o 60 secondi.\nUn altro segnale viene creato quando i prezzi superano la linea creata dal moving average. In generale, questo indica che un ulteriore movimento nella direzione il prezzo ha attraversato la media mobile.\nNello stesso modo come il prezzo rimbalza la linea, è possibile barattare questa previsione .\nA seconda di quanti candelieri si è scelto di includere nel calcolo della vostra media mobile, i risultati variano ampiamente. In generale, i candelieri più si utilizza, più lenta della media mobile reagirà, il più lontano sarà dal prezzo corrente, e i segnali meno creerà.\nI candelieri meno si utilizza, più agile sarà la media mobile e i segnali più creerà. La qualità dei segnali, tuttavia, sarà meglio i candelieri più che utilizzi. In altre parole: se si desidera avere segnali particolarmente validi, avrete meno segnali che se si è disposti ad accettare alcuni falsi segnali. Molto popolari sono medie basate su 14, 50, 100 o 200 candelieri, ad esempio mobili.\nUtilizzando due medie mobili per creare trading segnali\nUtilizzando due medie mobili allo stesso tempo, è possibile creare un segnale di trading, ogni volta che le medie mobili attraversano linee. Se si utilizza un movimento media calcolata dall'ultima 90 candelieri ed un'altra media mobile calcolata dalle ultime 30 candele, la media mobile più breve sarà stare più vicina al prezzo. Una volta che il mercato cambia direzione, quindi cambierà direzione più rapidamente e alla fine attraversare la linea della media mobile più. Potete vedere questo esempio nella parte inferiore della foto sopra.\nQuando il mercato si avvia a salire dopo un trend ribassista, ad esempio, la media mobile calcolata da 30 candelieri inizierà a salire lungo prima della media mobile calcolata da 90 candelieri. Pertanto, alla fine sarà attraversare la linea verso l'alto. Questo è un segnale rialzista, prevedere l'aumento dei prezzi.\nÈ possibile barattare questa previsione con un alta/bassa o un opzione di 30/60 secondi. Assicurati di scegliere una data di scadenza il time frame del grafico di corrispondenza.\nIn un trend rialzista, i ruoli sono invertiti. Un segnale ribasso viene creato quando il movimento più breve medie croci la media più mobile verso il basso.


Agropoli, stamattina un incontro sulla nautica da diporto e tutela aree protette\nAntonella D'Alto 02/08/2018 Attualità Nessun commento\nSi è svolto questa mattina presso la sede del Circolo Canottieri Agropoli un incontro sul tema della nautica da diporto e aree marine protette tra innovazione e tutela. Lo scopo è stato quello di far comprendere ai diportisti quali sono i giusti comportamenti da osservare in mare.\nIn particolare il tenente di vascello Giulio Cimmino, neo comandante della Guardia costiera di Agropoli, ha spiegato nel dettaglio il regolamento vigente dell’area marina protetta di Santa Maria di Castellabate, e le modifiche attuate proprio di recente al Codice della Nautica da diporto. “L’area marina protetta e il mare in generale sono un patrimonio di tutti, – ha evidenziato il comandante Cimmino, – per cui il nostro compito, insieme a voi, è quello di tutelarlo e preservarlo, evitando di incappare in comportamenti scorretti. La mission è quella di informare per favorire la cultura della prevenzione”.\nAll’incontro era presente, tra gli altri, anche il sindaco di Agropoli Adamo Coppola, il quale ha annunciato che è stato chiesto un finanziamento di 34milioni di euro per la riqualificazione complessiva dell’area portuale, con benefici anche per la nautica da diporto.