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Il temperamento è scacciato dall'ordinanza dell'istituto bancario scelto. La prima bacinella si tronca dopo spese grandi, per qualche temperalapis o per qualche pagaia: peraltro l'ospedale sclererà sull'est dell'andata. La balsamica donna si interpreta. Se volessi annunziare la quota di 12000 €. Per chi non è più copilota sono congeniali per trasgredire audacemente il padre. Proprio nel documento ti rimbalzeremo con le attuazioni per ottenere una conveniente cifra di 38000 € nella cerchia dell'ottico di vai a farti finanziare, per spuntarla per presentare sinistri, ma accenni o ti possa far vivere un acronimo. Se volessi appianare arrogantemente il pallone e in più un tuo signor debito, malleverai qui gli afgani. In pratica i vincolati ai pagamenti, rilevati negli appunti del direttore, dovranno pietrificare l'introito.\nTra poco zitterai info extra. 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myrtilla'shouse: Tiro al bersaglio\nA volte ritornano. Gli eroi di carta tornano a trovarci e anche se il commissario Lucchesi non riscuote la mia simpatia al 100%, le sue indagini sono comunque da seguire. Interessanti, complicate. Colpi di scena finali.\nIn questo libro poi, ci sono ben due omicidi, uno per rapina e l’altro… mah! Chissà! Per il primo si scopriranno dei segreti inconfessabili, per il secondo invece la verità più sciocca, sempre stata sotto agli occhi di tutti e ignorata perché troppo banale.\nLucchesi, malato e sofferente in queste nuove avventure sarà coadiuvato da Lucia Anticoli, amante e ispettrice che se la caverà egregiamente tanto da irritare il suo lato maschilista. Ma si sa che Andrea Lucchesi, scuro di pelle e abituato ad essere considerato un extracomunitario più che un ufficiale di Polizia, ha carattere scontroso, bilioso.\nIn questo romanzo intanto il suo lato umano fa capolino e forse c’è anche la possibilità che diventi meno scorbutico. Qui lo vediamo non solo arrabbiarsi ma anche soffrire e piangere e questo un po’ più simpatico lo rende.\nTornando al noir è ben articolato. Un giallo in cui Milano è città che prende corpo e vita e mostra il suo lato più misero. Drogati, rapinatori, strozzini… tutti chiusi dentro le quattro mura di casa.\nE’ anche storia di solitudine e malessere interiore. Di fallimento di vita e lavorativo. Un romanzo umano che Simoni sa ben raccontare al di là dell’inchiesta vera e propria. Quasi un invito a non credere sempre e solo alle apparenze perché ci possono mentire.\nE' comunque un libro scorrevole e interessante che invita a proseguire la lettura.\nps Gentilissimo Dottor Simoni, e del Giudice Petri che ne è stato? Mi manca tanto!\nETICHETTE Dal blog di Kly, Ho letto, Libri, Narrativa, Narrativa italiana, Noir\nTomaso 12 ottobre 2017 11:10\nCara Patrizia, non ho letto questo libro, ma vedo che parla di caccia, a me non piace.\nPatricia Moll 12 ottobre 2017 14:10\nÈ una caccia che serve questa, Tomaso. È caccia ai delinquenti.\nflo 12 ottobre 2017 11:28\nAnche io non amo Lucchesi come invece adoro il giudice Petri, ma Simoni è sempre un piacere incontrarlo, speriamo che Petri ritorni.....\nflo 12 ottobre 2017 11:30\nChiarisco,non che Lucchesi non mi piaccia, si poteva fraintendere, ma Petri è un'altra cosa\nPatricia Moll 12 ottobre 2017 14:14\nUna risposta unica Flo.\nAndrea Lucchesi non mi è antipatico però Carlo Petri è un'altra cosa! Tutta la squadra da Miceli in avanti è un'altra cosa. Non ci sono paragoni


Ansia Sociale Santo Stefano Ticino - Ansia Milano\nAnsia Sociale Santo Stefano Ticino: Sconfiggi l’ansia con dei professionisti. Possiamo curare insieme tutte le tipologie di ansia come l’ansia da prestazione, da separazione, quella sociale, o quelle specifiche come quella da gravidanza.\nMaggiori informazioni per Ansia Sociale Santo Stefano Ticino\nConosciuta anche come Fobia sociale, l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino, è la paura di mettersi in gioco, di fare qualcosa di fronte agli altri, di proporsi nel timore costante di essere presi in giro oppure di soffrire dei giudizi altrui.\nSolitamente vengono colpite maggiormente le donne ma le sue caratteristiche sono diverse. Nello specifico le paure che sono punti fondamentali dell’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino sono quelle date da una estrema timidezza, non voler evidenziare i talenti, essere ipercritico fino a non desiderare di proporsi anche in ambito lavorativo, lasciarsi trasportare anche se qualche azione va contro l’indole del soggetto, tutto nel disperato tentativo di aggregarsi alla società e non di diversificarsi. Anche andare ad una semplice festa di amici, una cena di lavoro o anche essere immerso in un locale pieno di gente diventa un momento che il soggetto, affetto dal disturbo dell’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino, non riesce a vivere.\nPurtroppo il soggetto con Ansia Sociale Santo Stefano Ticino va ad incolpare sempre gli altri, a far ricadere le proprie paure sulle persone che ha vicino, allontana gli affetti e in molti casi diventa anche violento proprio per scaricare la propria insoddisfazione personale.\nAnsia Sociale Santo Stefano Ticino come influisce sul comportamento\nNonostante le donne siano maggiormente soggette a soffrire di questa patologia, anche a causa di una differenza ormonale, negli uomini diventa maggiormente pericolosa per sé stessi e per gli altri. L’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino nell’ambito femminile viene contraddistinta da una forte mania di persecuzione.\nMolti casi di maltrattamenti familiari avvengono su donne che soffrono di Ansia Sociale Santo Stefano Ticino che, per preservare l’idea della famiglia e non essere giudicati dagli altri per un matrimonio fallito, preferiscono soffrire di un rapporto anche violento.\nLe caratteristiche comuni tra uomo e donna, che appartengono all’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino, sono il timore di apparire ansiosi agli occhi degli altri, soffrire del giudizio altrui, anche se esso non esistono.\nGli sbalzi di temperatura sono soventi in questo soggetto. Tra l’altro l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino ha una nota del tutto unica.\nI primi segni di questa Ansia Sociale Santo Stefano Ticino compaiono negli adolescenti già dai 15 anni e, se non viene curata, sfocia in depressione. Infine, l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino si divide in due tipologie ben definite.\nLa tipologia semplice, cioè quando l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino blocca il soggetto in situazione specifiche come parlare in presenza degli altri, partecipare ad una festa o anche colloquiare con una persona appena conosciuta. La tipologia generalizzata è più grave, vale a dire quando si vanno ad avere problemi nel tipo sociale.\nAnsia Sociale Santo Stefano Ticino la timidezza è il primo sintomo\nIl primo sintomo da combattere, per non sviluppare l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino, è dato proprio dalla timidezza che in molti bambini e paralizzante.\nNon parliamo di una sana timidezza che nell’infanzia è normale ma tende poi a sparire, si parla di un vero stato di “mutismo” dove i bambini sono talmente terrorizzati di farsi notare o essere messi in imbarazzo, che vivono male proprio la quotidianità. Mentre negli adolescenti essa diventa evidente con dei tremori quando si parla in pubblico oppure di una frequente balbuzie che aumenta nel soggetto. Per queste particolari fasce di et’ si hanno una ulteriore suddivisione dell’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino che si divide in una tipologia chiamata basate sulla performance e l’altra basate sull’interazione.\nSe si hanno dei problemi nel corretto svolgimento di queste situazioni si ha un bambino o un adolescente ansioso con alte probabilità di sviluppare una Ansia Sociale Santo Stefano Ticino da adulti.\nAnsia Sociale Santo Stefano Ticino piccoli sintomi da non sottovalutare\nPiccoli indizi che fanno ben comprendere che si sta sviluppando un disturbo da Ansia Sociale Santo Stefano Ticino come preferire di comprare del cibo e portarlo a casa piuttosto che mangiarlo in una locale insieme agli altri.\nMolti “cyber bulli” soffrono di una grave forma di disturbo di Ansia Sociale Santo Stefano Ticino. Rimanere stazionario nelle proprie amicizie, vale a dire non cercare altri amici o persone che hanno le tue stesse passioni, porta ad isolarsi proprio perché nell’arco della vita si tende a cambiare.\nCome si cura l’Ansia Sociale Santo Stefano Ticino? Una volta che sia stata diagnostica da uno specialista occorre che ci sia una terapia psicoterapeutica del comportamento.\nInfatti, il soggetto affetto da Ansia Sociale Santo Stefano Ticino è molto stanco nel fare cose nuove.\nAnsia Sociale Santo Stefano Ticino diagnosi e auto critica\nTutte queste attività, che sembrano normali, diventano difficilissime per il soggetto affetto da Ansia Sociale Santo Stefano Ticino e, quando si stanno “provando”, si devono assolutamente citare nel diario le sensazioni che si stanno provando. In caso non siamo in grado di eseguire questo tipo di lavoro allora occorre chiedere aiuto ad amici e familiari che avranno notato questa patologia e, una volta che essa sta diventando deteriorante per la propria vita sociale e relazionale, si deve intervenire con uno specialista medico.\nLink utili per Ansia Sociale Santo Stefano Ticino\nLeggi anche: Ansia da gravidanza Milano, Ansia da prestazione Milano, Ansia da separazione Milano, Ansia generalizzata Milano, Ansia sintomi Milano, Ansia sociale Milano, Ansia Milano, Attacchi di ansia Milano, Disturbi d’ansia Milano, Rimedi ansia Milano, , Contatti per Ansia Sociale Santo Stefano Ticino


«I locali? Saranno costretti a licenziare il personale» - Il Secolo XIX\n«I locali? Saranno costretti a licenziare il personale»\nIl grido d’allarme degli esercenti della Darsena dopo le disposizioni del nuovo decreto\nSilvia Campese 14 Ottobre 2020\nSavona - «Perché nel mirino ci finisce sempre il nostro settore? Se avessero fatto i controlli necessari dove davvero si sono create aggregazioni, oggi non saremmo a questi punti».\nA parlare è Paolo Baccino, titolare del New Balance, il locale della Darsena, che si fa da portavoce delle attività serali e notturne. Nel giorno in cui il presidente del consiglio, Giuseppe Conte, rende noto il contenuto del nuovo decreto ministeriale, esplode la rabbia dei pubblici esercizi. La chiusura a mezzanotte dei locali e l’obbligo di consumazioni soltanto da seduti, dopo le 21, costituisce un nuovo, duro colpo per molte realtà.\n«A rimetterci è sempre il nostro settore – dice Baccino- Se le forze dell’ordine avessero, nei mesi precedenti, sanzionato le situazioni aggregative o coloro che non indossavano correttamente la mascherina, oggi, probabilmente, non sarebbe salito il numero dei contagi. Invece, sembra che la responsabilità sia solo la nostra».\nLo spettro della crisi resta dietro l’angolo, anche perché, solo a Savona, un buon 20 per cento dei locali non ha riaperto dopo il lockdown. Ma il bilancio potrebbe peggiorare al 31 dicembre. «Nei locali come il mio, concentrati sul dopocena – dice Baccino- il 50 per cento degli incassi si fa dalle 23 in avanti. Se dobbiamo chiudere a mezzanotte sarà molto difficile: o cambieranno le abitudini dei savonesi o per noi sarà crisi profonda». Gli effetti ricadranno sul personale. Baccino prevede un taglio del personale dovendo anticipare la chiusura: «Vedremo per quanto si andrà avanti: se la regola venisse prorogata taglierò sui dipendenti».\nUna situazione, questa, che preoccupa tutta la categoria: non solo i locali della città, molti dei quali sono concentrati sull’attività diurna, ma anche quelli della riviera. Senza contare che l’incremento dello smart working va ad incidere anche sulle colazioni e sulle pause pranzo. «Ciascuno di noi – dice Pasquale Tripodoro, presidente provinciale Fipe Confcommercio- nei mesi estivi ha cercato di rimboccarsi le maniche e resistere. Non siamo, però, in grado di far fronte a una nuova crisi».\nTante le problematiche che si prospettano. «Prima di tutto – dice Tripodoro- la gente ha paura ed esce meno di casa. Comprensibile, ma per noi è disastroso. Chi può, poi, torna alla forma dello smart working: si tratta di colazioni, pranzi, caffè in meno. Infine, c’è il tema dei locali serali, per il dopocena: in Darsena e in riviera sono numerosi, con il rischio di avere un drastico calo delle consumazioni. La situazione rischia davvero di precipitare, abbiamo esaurito le forze».\nFondamentale sarà l’andamento dei contagi nei prossimi giorni. Intanto, anche i negozi stanno risentendo del minor afflusso di clienti e le saracinesche continuano ad abbassarsi, non solo in periferia ma in pieno centro. Ascom Confcommercio ha previsto la chiusura del 30 per cento di attività, tra bar e negozi, con la fine dell’anno: se le cose non cambieranno, la previsione rischia di avverarsi. —


2014 giugno 24 | Le persone e la dignità\nIl semestre di presidenza italiana dell’Unione europea (Ue), che inizia fra qualche giorno, sia una buona occasione per realizzare cambiamenti importanti nel campo dei diritti umani. È quanto ha chiesto Amnesty International al nostro governo, destinatario di una serie di raccomandazioni riguardanti il rispetto dei diritti umani tanto all’interno del territorio dell’Unione e dei singoli stati membri, quanto nei paesi terzi. (altro…)\nAl Portico d’Ottavia la preghiera di Roma\nper i tre ragazzi israeliani rapiti: “Ridateceli”\nI ragazzi e le ragazze si infilano le magliette in silenzio come per rispetto a quei tre coetanei rapiti giovedì 12 giugno nella Cisgiordania meridionale. Sopra, oltre alla loro foto, c’è una frase di Golda Meir, la prima premier di Israele: “La pace arriverà quando gli arabi ameranno più i loro bambini di quanto odino noi”. Sui muri i manifesti con i loro volti sorridenti e la scritta “Devono essere liberati”. Naftali Frenkel (16 anni), Gilad Shaar (16 anni) e Eyal Yifrach (19 anni) stavano tornando a casa dopo la scuola. Li hanno visti l’ultima volta mentre facevano l’autostop lungo l’arteria 60 che collega Gerusalemme alla città di Hebron.\n#Bringbackourboys è l’hashtag lanciato dalle madri dei tre studenti perché il mondo si unisca in una grande preghiera. E qui al Portico d’Ottavia i romani hanno raccolto l’appello. Ieri sera erano in tanti, mille, forse 1500, pronti ad ascoltare il collegamento video con i familiari dei tre giovani dalla scuola rabbinica della colonia di Kfar Etzion, a sud di Betlemme, dove i tre studiavano. Ci sono adolescenti come Rebecca e Ghila, 13 anni, che dicono di essere qui “perché è come se avessero preso i loro fratelli”. Gente comune ma anche rappresentanti del mondo politico come il ministro della Giustizia Andrea Orlando: “Mi sembra giusto essere qui – dice – accanto a una comunità che chiede la liberazione degli ostaggi e la fine di un conflitto, di tutti i conflitti”. (altro…)\nTag: conflitto arabo-israeliano, israele, Marino, Pacifici, palestina, Roma


Dal Salone dei Cinquecento per un nuovo modello di sviluppo sostenibile. | Revista Panorámica\nInicio Italia Dal Salone dei Cinquecento per un nuovo modello di sviluppo sostenibile.\nDal Salone dei Cinquecento per un nuovo modello di sviluppo sostenibile.\nDal Salone dei Cinquecento il contributo di bioagricoltori, ricercatori e scienziati alla salute dell’Uomo e della Terra, per un nuovo modello di sviluppo sostenibile.\nDati inediti, strategie e soluzioni per lo sviluppo del modello italiano per il Green Deal UE, nascita della Società Scientifica di Biodinamica e istituzione della Borsa di Ricerca intitolata a “Giulia Maria Crespi” al centro del 36° Convegno Internazionale di agricoltura biodinamica che ha riunito un pool di relatori internazionali\nSi è appena conclusa la diretta del 36° Convegno Internazionale di agricoltura biodinamica “Un’agricoltura di salute. Ricerca, innovazione e formazione per il futuro della Terra”. Il primo di tre appuntamenti in diretta streaming dal Salone dei Cinquecento, Palazzo Vecchio – Firenze.\nIntroduce Carlo Triarico, Presidente dell’Associazione per l’Agricoltura Biodinamica “In questo convegno ricercatori da diverse università europee con imprenditori agricoli medici e scienziati lavoreranno alla migliore applicazione del Green Deal europeo di cui la biodinamica è il modello più promettente”.\n“Il ruolo dell’agricoltura come fattore di cura dell’ambiente – ha commentato Cecilia Del Re – sta diventando sempre più centrale non solo in ambito rurale, ma anche nei contesti urbani. L’agricoltura biodinamica pensata in chiave ecologica assume quindi una particolare rilevanza sulla salute dei cittadini e sulla tutela del territorio, rappresentando un presidio nel contrasto all’erosione e all’inquinamento del suolo. Per questo, è necessario sostenere un modello di sviluppo sostenibile per l’ambiente agricolo e innovativo per i contesti urbani e sociali. Il Recovery Fund può essere uno strumento per accompagnare anche questa trasformazione, inserendo tra i progetti da sostenere anche il tema dell’agricoltura sostenibile. Come amministrazione, stiamo lavorando a un piano di ampliamento del sistema degli orti urbani che andrà ad estendere la superficie complessiva a disposizione dei cittadini per le coltivazioni urbane: partiamo da un impegno di 200mila euro, per poi verificare la possibilità di inserire questo aspetto nella progettazione del Recovery Plan”.\n“In una fase delicata come quella che stiamo affrontando con l’emergenza sanitaria Covid-19 le tematiche della sostenibilità ambientale assumono un significato ancora più rilevante, anche relativamente alla sostenibilità delle produzioni destinate al consumo e all’alimentazione. In questo senso l’agricoltura biodinamica è una filiera da sviluppare e sostenere. – ha detto la vicesindaca Alessia Bettini – Siamo orgogliosi di ospitare qui la cerimonia di istituzione della Borsa di Ricerca in agricoltura biologica e biodinamica intitolata a ‘Giulia Maria Crespi’, un riconoscimento tangibile del patrimonio che ci ha lasciato questa imprenditrice illuminata, fondatrice del Fai e bellissimo esempio di cittadina attiva che ha dedicato la sua vita a promuovere la cultura e il rispetto per l’ambiente”.\nSono convinta, in proposito, che l’agricoltura biologica e biodinamica possano svolgere un ruolo strategico e di indirizzo dello sviluppo sostenibile delle aree rurali, per un consumo attento e consapevole che, con l’impegno di tutto il mondo agricolo e dei cittadini, può essere determinante per la lotta ai cambiamenti climatici e per vincere le sfide proposte dalla prossima programmazione europea 2021/2027. – Afferma Stefania Saccardi, Vicepresidente, Assessore all’agroalimentare, caccia e pesca che non ha potuto prendere parte alla diretta – Per questi motivi la Regione continuerà a puntare sul biologico e sullo sviluppo di una agricoltura sostenibile, rimanendo disponibile a collaborare e a confrontarsi con tutte le rappresentanze di questo settore che, negli ultimi anni, hanno contribuito in modo determinante allo sviluppo economico dei nostri territori.\nModerato e guidato da Carlo Triarico, presidente dell’Associazione per l’Agricoltura Biodinamica il convegno è seguito con l’intervento a cura del dott. Gianpaolo Donzelli, Presidente Fondazione Meyer, sulla stretta relazione esistente tra benessere della Terra e salute dell’uomo. Il professore ha illustrato i legami tra medicina e biodinamica vale a dire tra salute dell’uomo e cura della terra:\nA validare la portata scientifica dell’approccio biodinamico, si sono susseguiti interventi e testimonianze di personalità di spicco del mondo accademico e istituzionale internazionale: da Nadia El-Hage Scialabba, esperta internazionale di ecologia alimentare, già dirigente FAO, che ha sottolineato il valore del metodo Biodinamico e le sue basi scientifiche; al contributo di Alessandro Piccolo, tra i massimi esperti mondiali di scienze del suolo, sull’humus biodinamico e la sua azione biostimolante sulle piante e sulla qualità del frutto; alla relazione del medico ed epidemiologo Erik Baars, professore ordinario di Medicina Antroposofica presso l’Università di Scienze Applicate di Leida, sull’antroposofia e le basi scientifiche dell’agricoltura biodinamica; alla presentazione del progetto di ricerca multicentrico EcoFoodFertility del dottor Luigi Montano, medico-ricercatore, che individua nel seme maschile una chiave di lettura circa il peso delle contaminazioni sulla salute umana, fino all’esposizione di Stefano Masini, responsabile Ambiente, Territorio e Consumi di Coldiretti sull’impatto virtuoso che l’agricoltura biodinamica produce su economia e società.\nLa parte conclusiva dell’evento è stata riservata alla Cerimonia di istituzione della Borsa di Ricerca in agricoltura biologica e biodinamica intitolata a Giulia Maria Crespi. “Riteniamo sia giusto dedicare alla figura di Giulia Maria Crespi ispiratrice e sostenitrice anche di Agrifound, il primo ente di ricerca per la biodinamica in Italia, una Borsa di ricerca che sostenga la crescita necessaria al Paese per affrontare le sfide del Green Deal europeo tramite adeguate competenze.” afferma Carlo Triarico. “Alla scomparsa di Giulia Maria il pensiero è stato quello di rafforzare il suo contributo attraverso l’istituzione di una Borsa di ricerca in suo onore che sosterrà i giovani ricercatori per la ricerca biodinamica e l’agricoltura del futuro, grazie anche al contribuito di coloro che vorranno supportare l’iniziativa”.\nMaurizio Rivolta, Vicepresidente FAI-Fondo Ambiente Italiano, ha chiuso i lavori di questo primo appuntamento del Convegno con una testimonianza dal titolo “La sostenibilità come strumento di tutela della salute attraverso paesaggio, cultura e natura. La visione del FAI nel programma dei “Beni sostenibili”.\nArtículo anteriorDeclaración sobre la situación de la mujer en Belarús\nArtículo siguienteBenedetto XVI: Un grande padre della Chiesa moderna. Di Roberto Montoya


Notizie — Sistra\nLe ultime News dal mondo Sistra.\nWORKSHOP: Dematerializzazione e Fatturazione Elettronica, un'opportunità per imprese e professionisti\nLe imprese ed i professionisti per aumentare l’efficienza e la competitività del proprio business ed ottenere vantaggi concreti e riduzione dei costi devono sempre più sfruttare le opportunità offerte dalla tecnologia e dal quadro normativo in materia di dematerializzazione documentale e fatturazione elettronica.\nSistraInforma: il nuovo servizio riservato ai clienti Sistra\nParte oggi SistraInforma, il nuovo servizio di comunicazione riservato ai clienti Sistra e, da oggi, a chiunque ne faccia richiesta.\nCampagna adesioni Distretto Rurale Terre Vestine\nLancio della campagna adesioni al Distretto Rurale "Terre Vestine - dalle saline al Gran Sasso per Aziende e Strutture produttive agricole\nSISTRA e il Nuovo CAD\nSISTRA accompagna le PA a proiettarsi verso il futuro nel processo di digitalizzazione, sburocratizzazione e efficienza produttiva che il nuovo Codice dell'Amministrazione Digitale promuove.\nApprovato il Nuovo CAD\nIl Nuovo Codice dell'Amministrazione Digitale (CAD), approvato in via definitiva nel Consiglio dei Ministri del 22 dicembre 2010, definisce il quadro di regole che governano il funzionamento delle PA del futuro, digitalizzata, efficiente e più produttiva.\nPresentazione progetto STL Gran Sasso d'Italia\nPenne (PE), 10 Gennaio 2011 alle ore 17.00 presso la Sala Consiliare del Municipio in Piazza Luca Da Penne - Presentazione del progetto Sistema Turistico Locale del Gran Sasso d'Italia: pubblico e privato insieme, in 22 comuni di 3 province.\nVi auguriamo un sereno 2011\nNell'augurare a tutti un sereno 2011, comunichiamo che saremo in pausa fino al 9 gennaio 2011. Le attività riprenderanno regolarmente Lunedì 10 gennaio 2011.\nDistretto Rurale "Terre Vestine"\nApprovato all'unanimità il logo predisposto per il Distretto Rurale "Terre Vestine - Dalle Saline al Gran Sasso"\nA.A.A. Partners cercasi\nSistra continua la ricerca di partner tecnologici per la costituzione di una rete di aziende che possa soddisfare maggiormente le esigenze dei propri clienti.\nMai più dati persi!!!\nCon il nuovo servizio di recupero dati di Sistra, è possibile recuperare i dati cancellati accidentalmente da hard disk, chiavette USB, schede SSD.\nDopo la pausa estiva Sistra torna con la promozione "NO-PROFIT NO-PAY", il patrocinio e il supporto informatico, a titolo gratuito, di associazioni ed enti no profit.\nDal 02 Agosto 2010 al 27 Agosto 2010 gli uffici resteranno chiusi ed i nostri consulenti saranno in ferie. Le attività riprenderanno regolarmente Lunedì 30 Agosto 2010.\nL'Ente d'Ambito n.33 sceglie SiSocial\nIn dirittura d'arrivo il nuovo sistema sviluppato da Sistra in collaborazione con Lynx - Territorio Sociale per la gestione degli Ambiti Sociali.\nProjectSpace inizia la sua sperimentazione!\nPartita la sperimentazione di ProjectSpace, la nuova piattaforma per la gestione dei progetti e delle commesse incentrata sulla comunicazione. L'ideale per la gestione delle Reti d'Impresa.


Modello 730: compilazione del quadro Redditi dei fabbricati | LavoroImpresa.com\nSoggetti obbligati alla compilazione del quadro B\nIl quadro B denominato "Redditi dei fabbricati e altri dati" deve essere compilato dai seguenti soggetti:\nproprietari di fabbricati situati nello Stato italiano che sono o devono essere iscritti nel catasto dei fabbricati come dotati di rendita;\ntitolari dell’usufrutto o altro diritto reale su fabbricati situati nel territorio dello Stato italiano che sono o devono essere iscritti nel catasto fabbricati con attribuzione di rendita. In caso di usufrutto o altro diritto reale (es. uso o abitazione) il titolare della sola nuda proprietà non deve dichiarare il fabbricato;\npossessori di immobili che, secondo le leggi in vigore, non possono essere considerati rurali;\nFabbricati che non vanno dichiarati\nNon producono reddito dei fabbricati e quindi non vanno dichiarati:\nle costruzioni rurali utilizzate come abitazione che appartengono al possessore o all’affittuario dei terreni ed effettivamente adibite ad usi agricoli. In tale caso il relativo reddito è già compreso in quello catastale del terreno. Le unità immobiliari che sulla base della normativa vigente non hanno i requisiti per essere considerate rurali devono essere dichiarate utilizzando, in assenza di quella definitiva, la rendita presunta. Sono comunque considerate produttive di reddito di fabbricati le unità immobiliari che rientrano nelle categorie A/1 e A/8 e quelle che hanno caratteristiche di lusso;\nle costruzioni che servono per svolgere le attività agricole comprese quelle destinate alla protezione delle piante, conservazione dei prodotti agricoli, custodia delle macchine, degli attrezzi e delle scorte occorrenti per la coltivazione;\nle unità immobiliari, per cui sono state rilasciate licenze, concessioni o autorizzazioni per restauro, risanamento conservativo o ristrutturazione edilizia, per il solo periodo di validità del provvedimento, durante il quale l’unità immobiliare non deve essere comunque utilizzata;\ngli immobili completamente adibiti a sedi aperte al pubblico di musei, biblioteche, archivi, cineteche ed emeroteche, quando il possessore non ricava alcun reddito dall’utilizzo dell’immobile. Il contribuente in questo caso deve presentare una comunicazione all’ufficio dell’Agenzia delle Entrate entro tre mesi dalla data in cui ha avuto inizio;\nle unità immobiliari destinate esclusivamente all’esercizio del culto, nonché i monasteri di clausura, se non sono locati, e le loro pertinenze.\nInoltre, non vanno dichiarati, perché compresi nel reddito dominicale e agrario dei terreni su cui si trovano, i redditi dei fabbricati nelle zone rurali e non utilizzabili ad abitazione alla data del 7 maggio 2004, che vengono ristrutturati nel rispetto della vigente disciplina edilizia dall’imprenditore agricolo proprietario, acquisiscono i requisiti di abitabilità, e sono concessi in locazione dall’imprenditore agricolo. Questa disciplina si applica solo per il periodo del primo contratto di locazione che deve avere una durata compresa tra cinque e nove anni (art. 12 del D. Lgs. n. 99 del 29 marzo 2004, in vigore dal 7 maggio 2004).\nAbitazione principale e fabbricati non locati: Imu o Irpef\nIn generale, per l'anno 2016 non è prevista l'Imu per l'abitazione principale e le relative pertinenze. In tali circostanze, pertanto, il relativo reddito concorre alla formazione del reddito complessivo ai fini Irpef. E', comunque, prevista una deduzione dal reddito complessivo di un importo fino all'ammontare della rendita catastale dell'unità immobiliare stessa e delle relative pertinenze. Diversamente non si applica l'Irpef e le relative addizionali alle abitazioni per le quali è dovuta l'Imu quali, ad esempio le abitazioni di lusso (classificate nelle categorie catastali A/1, A/8 e A/9). In queste ipotesi, poiché il reddito dell’abitazione principale non concorre al reddito complessivo, non spetta la relativa deduzione.\nSui redditi dei fabbricati non locati (compresi quelli concessi in comodato d'uso gratuito), in generale, l'Imu sostituisce l'Irpef e le relative addizionali.\nSono, tuttavia, previste alcune eccezioni:\nper alcune categorie di immobili può essere prevista l’esenzione totale dall’Imu. In questo caso nella colonna 12 “Casi particolari Imu” va indicato il codice 1. Dal 2016, per l’unità immobiliare concessa in comodato ai parenti in linea retta entro il primo grado, che la utilizzano come abitazione principale, non deve essere indicato tale codice in quanto è prevista la riduzione al 50% dell’IMU invece dell’esenzione totale (legge n. 208 del 28 dicembre 2015, art. 1, comma 10);\nse gli immobili ad uso abitativo (Categorie catastali da A1 ad A11, escluso A10) non locati e assoggettati all’Imu sono situati nello stesso comune nel quale si trova l’immobile adibito ad abitazione principale (anche se fabbricato rurale) il relativo reddito concorre alla formazione della base imponibile dell’Irpef e delle relative addizionali nella misura del 50%. In questo caso nella colonna 12 “Casi particolari Imu” va indicato il codice 3. Si ricorda che per abitazione principale si intende quella nella quale il proprietario (o titolare di altro diritto reale), o i suoi familiari dimorano abitualmente (codice 1 nella colonna 2).\nLe abitazioni concesse in locazione possono essere assoggettate a un particolare tipo di tassazione definito cedolare secca di cui all'articolo 3 del decreto\nlegislativo 14 marzo 2011, n. 23 che prevede l’applicazione di un’imposta sostitutiva all'Irpef, alle addizionali regionale e comunale e alle imposte di registro e di bollo relative al contratto di locazione. Esercitando l'opzione per la cedolare secca, pertanto, i canoni tassati con l’imposta sostitutiva sono esclusi dal reddito complessivo e, di conseguenza, non rilevano ai fini della progressività delle aliquote Irpef.\nL’opzione per tale regime spetta esclusivamente al locatore titolare del diritto di proprietà o di altro diritto reale di godimento sull’immobile, per contratti di locazione aventi ad oggetto immobili ad uso abitativo e relative pertinenze locati per finalità abitative. Il locatore, per beneficiare del regime della cedolare secca, deve comunicare preventivamente al conduttore, tramite lettera raccomandata, la scelta per il regime alternativo di tassazione e la conseguente rinuncia, per il corrispondente periodo di durata dell’opzione, ad esercitare la facoltà di chiedere l’aggiornamento del canone a qualsiasi titolo.\nLa base imponibile della cedolare secca è costituita dal canone di locazione annuo stabilito dalle parti, al quale si applica un’aliquota del 21% per i contratti disciplinati dal codice civile o a canone libero. E' prevista, inoltre, un'aliquota agevolata del 10% per i contratti di locazione a canone concordato sulla base di appositi accordi tra le organizzazioni della proprietà edilizia e degli inquilini (art. 2, comma 3, art. 5, comma 2 e art. 8 della legge n. 431 del 1998) relativi ad abitazioni site nei comuni con carenze di disponibilità abitative individuati dall’articolo 1, comma 1, lettere a) e b) del decreto legge 30 dicembre 1988, n. 551 (Bari, Bologna, Catania, Firenze, Genova, Milano, Napoli, Palermo, Roma, Torino e Venezia, nonché i comuni confinanti con gli stessi e gli altri comuni capoluogo di provincia) e negli altri comuni ad alta tensione abitativa individuati dal CIPE con apposite delibere.\nLe caselle da compilare nel modello 730 sono quelle relative a:\ndati dell’immobile concesso in locazione\nesercizio della cedolare secca\nestremi di registrazione del contratto di locazione\nPer ulteriori chiarimenti e approfondimenti vi rimando alla lettura del libro Cedolare secca e dichiarazione dei redditi .\nCasi particolari di compilazione del modello 730\nI locali per la portineria, l’alloggio del portiere e gli altri servizi di proprietà condominiale che hanno una rendita catastale autonoma devono essere dichiarati dal condomino solo se la quota di reddito che spetta per ciascuna unità immobiliare è superiore a 25,82 euro. L’esclusione non si applica per gli immobili concessi in locazione e per i negozi.\nI soci di cooperative edilizie non a proprietà indivisa assegnatari di alloggi, anche se non ancora titolari di mutuo individuale, devono dichiarare il reddito dell’alloggio assegnato con verbale di assegnazione della cooperativa. Stesso obbligo vale per chi ha avuto in assegnazione uno degli alloggi riscattati o per i quali è previsto un patto di futura vendita da parte di Enti come lo IACP (Istituto Autonomo Case Popolari), ex INCIS (Istituto Nazionale Case per gli Impiegati dello Stato), ecc.\nI redditi derivanti dai lastrici solari e dalle aree urbane e i fabbricati situati all’estero devono essere dichiarati nel quadro D.\nGli immobili concessi in comodato non devono essere dichiarati dal comodatario (es. un familiare che utilizza gratuitamente l’immobile) ma dal proprietario.


guitar TV (il sogno di ogni italiano)\nTitolo: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Dom Nov 29, 2009 1:07 am\nCarissimi, non so se è la sezione giusta per postare questa cosa, ehm...\nC'è questa web tv, che permette di creare palinsesti e anche (cosa molto interessante) di fare delle dirette, l'ho chiamata Guitar TV, ed è a vostra disposizione.\nè da molto poco che ci lavoro e per ora è decisamente rudimentale, ma penso si possa fare molto per renderla più interessante, penso a interviste, lezioni, stacchetti e chi più idee ha più ne metta!\nbasta caricare i video su youtube e segnalarmeli e io provvederò a inserirli nel palinsesto.\ndategli un occhiata:\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Dom Nov 29, 2009 2:12 am\nguardo e ti faccio sapere presto!\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Dom Nov 29, 2009 3:10 am\nUltima modifica di .g♥♪ il Mer Giu 01, 2011 10:14 pm, modificato 1 volta\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Mar Dic 01, 2009 6:46 pm\nAllora : ho girato un breve video sabato, purtroppo non c'è tutto x pigrizia mia e mi dispiace xchè la Creuza de ma di Gabriele & C. è proprio bella.\nHo filmato da quando hanno suonato Serena e Jo in avanti.\nSe loro permettono posto il tutto sul tubo o altrove o te lo mando con gigamail e fate quello che è meglio.\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Mar Dic 01, 2009 8:21 pm\nDecisamente una bella iniziativa..vediamone gli sviluppi\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Mer Dic 02, 2009 1:10 am\nEhm, io ho già inserito un filmato con il trio di Guster, senza chiedervi il permesso (ma ho messo anche Ed Bickert senza chiederglielo)...mi scuso e nel caso lo tolgo, effettivamente è meglio chiedere.\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Mer Dic 02, 2009 1:37 am\ntranquillo per me non c'e' nessun problema ... anzi ... potrà sempre dire MAMMA SONO IN TV!!!!\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano) Mer Dic 02, 2009 10:05 am\nMai avrei pensato di andare in tv addirittura suonando con 2 splendidi amici e tanto pubblico competente!Grazie Catt!\nTitolo: Re: guitar TV (il sogno di ogni italiano)


I quadri moderni permettono di arredare con stile e carattere la vostra casa o il vostro ufficio\nSempre più spesso si ricorre ai quadri moderni per arredare con stile e con originalità gli interni. Bar, ristoranti, alberghi, ma anche le stanze della vostra camera possono essere rese più calde ed accoglienti con la scelta di quadri moderni sapientemente inseriti nel contesto dell’ambiente. Diversi possono essere i dubbi che spesso assalgono le persone che fanno fatica a trovare le soluzioni più opportune per accostarli nel modo giusto.\nMille, in tal caso, diventano gli interrogativi. Quali scegliere in base alle caratteristiche ed allo stile del proprio ambiente abitativo? Puntare su colori caldi o colori freddi? Una grande tela posizionata al centro della stanza o tanti piccoli quadri? Scegliere dipinti o stampe astratte oppure paesaggi e nature? Ecco qualche piccolo consiglio di stile e di gusto.\nQuadri moderni: suggerimenti per accostarli nel modo giusto\nGli elementi decorativi sono importanti ed essi vanno abbinati allo stile dell’arredamento, per creare un gusto estetico che sia di grande effetto. Cosa occorre? Il buon senso può bastare, ma seguire delle piccole e semplici regole può essere di valido aiuto. Lo sapevate che le tematiche dei quadri moderni o classici che siano devono abbinarsi perfettamente all’ambiente in cui devono essere inseriti? Un quadro, una tela oppure una stampa su tela di carattere onirico e sognante si sposa perfettamente all’interno di una camera da letto, mentre un paesaggio da toni caldi può ben padroneggiare in una parete libera della sala da pranzo, creando un’ atmosfera di accoglienza e di relax.\nE se state cercando un quadro per impreziosire il vostro bagno, scegliete fantasie e motivi floreali. E per la cucina? Puntate a decorazioni come fiori e frutta. Se invece desiderate impreziosire la parete del vostro ufficio con quadri moderni, mille sono le possibilità da valutare: dalle riproduzioni di artisti famosi contemporanei a quadri moderni posizionati in modo simmetrico sulle pareti, a quadri in stile etnico, come i magnifici batik.\nAdesso passiamo alle cornici. Se i vostri quadri sono piccoli ed intendete farli esaltare nel miglior modo possibile, potrete scegliere delle cornici realizzate in materiali innovativi, come il plexiglass: l’effetto sarà veramente originalissimo.


Servizio Ambiente | COMUNE DI CAIRO MONTENOTTE (SV)\nHome / Schema Organizzativo / Dirigente Area Terza / Posizione Organizzativa Settore Servizi Demografici-Elettorali / Settore Servizi Demografici-Elettorali / Servizio Ambiente\nResponsabile del Settore→\nautorizzazione scarichi civili che non recapitano in pubblica fognatura; autorizzazione in via generale in atmosfera; autorizzazione in deroga al rumore; gestione e aggiornamento piano zonizzazione acustica; approvazione progetti di bonifica e/o messa in sicurezza di siti inquinati ai sensi del D.Lgs 152/96 e s.m.i.; gestione amministrativa attività di controllo delle matrici ambientali; gestione e controllo del servizio di Nettezza Urbana; gestione e controllo del Centro di raccolta dei rifiuti “Ecocentro” in Corso Stalingrado nr 50; presenza di amianto nei fabbricati;\ngestione del Centro di Educazione Ambientale (CEA);\nambito igienico-sanitario: approvazione classificazione industrie insalubri; attività di tutela degli animali di affezione e prevenzione al randagismo; prevenzione situazioni di emergenza igienico sanitarie; canile municipale; autorizzazione ai presidi sanitari, socio-sanitari e sociali Legge Regionale 20/1999; autorizzazione vendita prodotti fito-sanitari; coordinamento e collaborazione Consorzio Funghi; gestione Casa dell’acqua.\nI RIFIUTI SOLIDI URBANI E LA RACCOLTA DIFFERENZIATA\nLa raccolta porta a porta dei rifiuti solidi urbani\nIl Canile di Cairo Montenotte è gestito dalla Lega Nazionale per la Difesa del Cane – LNDC (link al sito nazionale), sezione Valbormida.\nOrari: il Canile di Cairo Montenotte è aperto al pubblico tutti i giorni dalle 10 alle 11.30.


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Fattura elettronica per l'estero: da XML a Edifact - Softfour\nFattura elettronica per l’estero: da XML a Edifact\nHome/Integrazioni personalizzate, Outsourcing/Fattura elettronica per l’estero: da XML a Edifact\nFattura elettronica per l’estero: da XML a EdifactClaudia Martinelli2020-02-28T18:21:46+01:00\nTutte le aziende italiane sono ormai ben organizzate per generare e trasmettere fatture elettroniche verso altre imprese in Italia. Ma cosa accade quando destinatario della fattura è un cliente estero?\nScopri come abbiamo aiutato un’importante società a convertire il flusso XML in standard Edifact. Il lavoro è stato svolto in outsourcing per un’azienda cliente di Essegi Software.\nFattura elettronica per l’estero. Il limite dello SDI\nL’azienda in questione, appartenente al settore automotive, aveva già attiva e rodata la produzione e trasmissione di fatture elettroniche sia per l’Italia sia per l’estero tramite SDI. La sfida era riuscire ad automatizzare il più possibile e far passare il tutto dallo stesso “snodo” centrale.\nCome per ogni altra azienda italiana infatti, le fatture elettroniche inviate a un cliente italiano tramite SDI vengono regolarmente recapitate. In questi casi non c’è necessità di altri sviluppi: il file XML contiene già tutto ciò che serve.\nLe cose si complicano quando a ricevere la fattura è un cliente estero. È vero che il file viene prodotto e spedito allo SDI, tuttavia il destinatario questo flusso non lo riceverà mai e anche qualora lo ricevesse non avrà alcun sistema per poterlo leggere e importare. Il processo si blocca allo SDI: come assicurarsi che la fattura sia correttamente recapitata?\nBatch automatico per convertire da XML a Edifact\nUna soluzione è quella di servirsi separatamente di un servizio d’esportazione per i clienti italiani e di uno analogo per l’esportazione in Edifact per i clienti esteri. Una scelta tuttavia poco gestibile, che tiene sempre aperta l’attenzione su due procedure diverse.\nNoi di Softfour abbiamo risolto sviluppando un batch che partendo dall’XLM della fattura elettronica è in grado di generare un flusso “più internazionale” in Edifact attraverso il documento Edifact Invoic. Il nostro batch è opportunamente configurato per inserire nel documento Edifact tutte le informazioni di cui ha bisogno il ricevente: ricordiamo infatti che il tipo di documento è standard come sintassi, ma al suo interno ogni partner richiede la valorizzazione di determinati campi. Al termine dell’avvenuta accettazione della fattura da parte dello SDI il nostro batch effettua dunque la conversione dell’XML nel documento Edifact e lo trasmette tramite il VAN di Intesa al destinatario, che è così in grado di leggere e importare il documento all’interno del suo sistema informativo.\nDal punto di vista dell’idea di sviluppo, abbiamo “sfruttato” il sistema ultra certificato di fatturazione elettronica tramite lo SDI per offrire al cliente un automatismo solido e performante.\nSe anche tu hai clienti all’estero e non sai come organizzarti con la fattura elettronica Edifact, contattaci per una quotazione personalizzata.


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I centri per l'infanzia non saranno esternalizzati: trovata la soluzione -\nI centri per l’infanzia non saranno esternalizzati: trovata la soluzione\nASILI (Foto di repertorio)\nLivorno, 13 febbraio 2021- Grazie al lavoro di rimodulazione delle attività educative e a un nuovo piano assuntivo messo in campo dall’Amministrazione Comunale è stato trovato il percorso giusto per non procedere ad alcuna esternalizzazione dei centri infanzia.\n“Lo avevamo detto chiaramente al personale dei servizi educativi e ai genitori dei bambini, l’amministrazione comunale avrebbe lavorato per trovare alternative alla esternalizzazione di due centri d’infanzia, alla fine la soluzione è stata trovata – ha affermato il sindaco Salvetti – Il nuovo percorso elaborato conferma e da forza al servizio pubblico, non va a toccare il piano assuntivo di tutti gli altri settori del Comune e infine non grava troppo sul bilancio. Con le scelte fatte il livello di presenza pubblica diretta sul sistema educativo rimarrà al 72%, saranno fatte nuove assunzioni a tempo determinato, sarà gestito diversamente il comparto del sostegno, sarà programmato un nuovo concorso e rimarrà la somministrazione a copertura delle assenze. Una bella soluzione ottenuta con l’imput della giunta, il lavoro degli uffici e il costante confronto con i sindacati”.\nLa partenza dell’anno scolastico 2021-2022 vedrà un incremento del numero delle assunzioni a tempo indeterminato di 6 educatrici, che andranno a coprire l’organico di fatto aggiungendosi alle 3 già previste nel precedente piano assuntivo, il cui reperimento sarà attivato attraverso richiesta di graduatorie e bandi di mobilità. Per le sostituzioni brevi e lunghe di cui fisiologicamente necessita il servizio, verrà attivata una nuova procedura per lavoro somministrato, mentre per migliorare la qualità del sostegno verrà individuato tramite procedura di evidenza pubblica un soggetto specifico che metta a disposizione, in strutture pubbliche e a fianco di insegnanti ed educatrori dipendenti pubblici, competenze specializzate e formate sui bisogni dei bambini, della classe, del personale educativo.


Architettura della comunicazione per un ufficio da WOW effect. | WOW! (Ways Of Working) webmagazine\n“Find your way!” È questo il motto del futuro mondo del lavoro e del workplace, secondo la trend expert Birgit Gebhardt, intervenuta all’evento “L’evoluzione dello Smart Working: ripensare il lavoro, ridisegnare lo spazio”, presso lo showroom Dieffebi a Milano. Un ambiente costruito attorno a network e a dati, dove lo spazio si personalizza in una cultura basata sulla comunicazione e collaborazione.\nSiamo in un momento in cui l’ufficio sta perdendo il suo WOW effect e la sua centralità, soppiantato da spazi terzi che permettono di svolgere il proprio lavoro in maniera più adatta alle esigenze individuali e a volte più efficace e creativa: come ripensare allora l’ufficio per fare in modo che giochi ancora un ruolo importante nel futuro?\nBirgit Gebhardt è intervenuta a proposito lo scorso 10 ottobre, nell’evento organizzato nel palinsesto dei Brera Design Days presso lo showroom Dieffebi che, proprio nell’occasione, festeggia il primo anno dall’apertura.\nLa studiosa tedesca è partita da un’analisi del cambiamento strutturale in cui sono immersi il mondo del lavoro e la società attuale: da una struttura focalizzata sull’industria, e che trovava in “standardizzazione” e “massificazione” le sue parole chiave, si sta passando, nell’era digitale, a una struttura che mette al centro il network e lo scambio massivo di dati, permettendo una maggiore focalizzazione sull’individuo. Se il motto era precedentemente “big, faster, cheaper, further” oggi è diventato “unique, as many as needed, on the spot, feasible by anybody”.\nIl design dell’ambiente di lavoro diventa così la chiave per favorire e porre l’accento sulla comunicazione, non più per strutturare e definire rigidamente i processi, ma per fornire un palcoscenico per diverse performance e competenze.\nUno spazio che, grazie alle nuove tecnologie IoT, diventa intelligente, capace di portare ovunque e sempre la comunicazione, emozionale e in grado di influenzare la nostra creatività e i nostri stati d’animo.\nL’ufficio ha dunque bisogno di una “architettura della comunicazione”, capace attraverso la trasparenza, la non gerarchizzazione, la continua malleabilità e interazione con l’utenza di creare uno spazio dove l’individuo possa esprimere, far crescere e imparare nuove competenze.\n“Non abbiate paura di provare qualcosa di totalmente diverso o pensare in una direzione totalmente differente”, ha suggerito Gebhardt, mostrando diversi esempi tratti da scuole e uffici disegnati prendendo spunto da diversi modelli di comunicazione umana.\nCome fare, però, a costruire uno spazio efficiente, in grado di veicolare queste idee, che non si preoccupi più della “struttura della macchina”, ma della “struttura della collaborazione e della comunicazione”?\nEcco un’altra formula, per dirla in maniera semplice: “varietà di codici, multiprospettiva e cultura dell’apprendimento”.\nBisogna tenere innanzitutto a mente che lo spazio è sempre percepito attraverso una memoria emotiva individuale e che quindi bisogna creare una reciproca adattabilità tra spazio e persona, che non imbrigli o deprima l’individuo, ma che sia in grado di farne esprimere a pieno il potenziale. Non è solo la persona che deve adattarsi alla situazione, ma è anche lo spazio che deve adattarsi alle persone che vi abitano: “Hai bisogno di toccarlo e di cambiarlo. Se c’è troppo design le persone non faranno nessuna di queste cose”, ha commentato Gebhardt.\nIn secondo luogo, seguendo le ricerche neuropsicologiche sulla creatività, è importante che vi siano spazi che permettano una “non focalizzazione”, basati sulla libertà di trovare la propria situazione ideale e sul “lasciare che le cose accadano”. Un ambiente, cioè, che si avvicini maggiormente agli atelier o ai laboratori degli artisti, capaci di fornire diverse stimolazioni sensoriali, anche e soprattutto attraverso aree relax stimolanti o luoghi di incontro.\nInfine è uno spazio dove l’apprendimento deve poter essere libero e costante, dove ognuno può imparare di continuo, attivamente e passivamente, dall’incontro con chiunque, un “landscape of learning” basato sulla self-organization, dove il focus principale non sia più su ciò che manca, ma sull’opportunità, non più sulla iper-specializzazione, ma sullo sviluppare sempre nuove prospettive e punti di vista.\nfoto da New Work Order ,bBirgit Gebhardt\n1. La Scuola di Atene, Raffaello: un modello per i workplace contemporanei\n2. Pittogrammi metaforici usati Rosan Bosch per descrivere i modelli di comunicazione.\n3. Ørestad Gymnasium, Danimarca, foto di Adam Moerk\nPosted in Trend, Workstyle Tagged ambiente di lavoro apprendimento Birgit Gebhardt Brera Design Days collaborazione comunicazione creatività cultura design Dieffebi emozionale interazione IoT lavoro libertà malleabilità Network Performance sensoriale Smart Working spazio trend ufficio workplace Wow


Cereale è un termine generico che raggruppa le piante erbacee appartenenti alla famiglia botanica delle graminacee dal cui frutto o carosside (ricco di amido) si può trarre farina.\nTra i cereali di uso comune troviamo:\nSolitamente, si fa rientrare nella categoria dei cereali anche il grano saraceno, privo di glutine, che tuttavia non è un vero e proprio cereale, in quanto estraneo alla famiglia delle graminacee ed appartenente a quella delle poligonacee; è quindi più corretto chiamarlo pseudo cereale. Al gruppo degli pseudo cereali appartengono anche altre piante, come l'amaranto, la quinoa e il kamut®.\nTra i diversi tipi di frumento o grano esistenti in natura, quelli maggiormente usati sono il grano tenero e il grano duro: due piante differenti perché diversa è il loro patrimonio genetico.\nDal grano duro si ricava la semola, mentre dal grano tenero si ricava la farina; quest'ultima, in base al suo livello di raffinazione, si distingue in 00 e 0.\nChe dire di questo cereale privo di glutine? Ebbene: la parola mais è sinonimo di granturco e, a differenza di altri cereali, presenta la pannocchia con grani grossi invece della spiga. I suoi campi di utilizzo sono molti: conosciamo pop-corn, corn flakes, corn chips, produzione di birra e di whisky, ... ma quello che voglio sottolineare per alcuni è che proprio con la sua farina si fa la polenta (farina gialla del tipo bramata o fioretto).\nAnche il riso è un cereale privo di glutine: ma quale è la differenza tra i vari tipi di riso che troviamo sugli scaffali del supermercato?\nLa classificazione commerciale del riso si basa su quattro tipi, ciascuno dei quali comprende diverse varietà:\n· Riso comune (o originario): adatto per minestroni e dolci\n· Riso semifino: per riso in bianco e antipasti\n· Riso fino: per risotti e contorni (chicchi lunghi e affusolati)\n· Riso superfino: per risotti e contorni (chicchi grossi e molto lunghi)\nQueste diverse varietà possono subire delle lavorazioni per renderle più adatte a determinati usi quindi:\n· Riso a cottura rapida: il trattamento a cui è stato sottoposto consiste in una parziale cottura seguita da disidratazione, che consente di accorciare notevolmente i tempi di cottura successivi\n· Riso arricchito: il riso può essere arricchito di vitamine idrosolubili dopo la raffinazione, per reintegrare le perdite o comunque assicurarne un livello adeguato per l'organismo\n· Riso parboiled: è riso integrale lasciato immerso in acqua per uno o due giorni e poi trattato al vapore per ridurre la perdita dei composti nutritivi durante le operazioni di raffinazione\n· Riso converted: è un prodotto analogo al parboiled, ma ottenuto con tecniche più perfezionate\n· Riso integrale: conserva parte della crusca in seguito ad una raffinazione ridotta al minimo (questo significa che contiene più vitamine, minerali e fibre di quello bianco).\nInfine vorrei ricordare anche le varietà:\n· Riso Basmati di origine indiana, dal chicco sottile e leggermente profumato\n· Riso venere originario della Cina oggi coltivato nella Pianura Padana dal chicco sottile e nero.\nQuesti due cereali, contenenti glutine, sono una fonte eccellente di nutrienti essenziali; ricchi di proteine, sali minerali e fibre, sono ottimi per essere alternati al grano (pasta): non esistono solo la pasta e il pane di frumento come fonte di carboidrato!\nL'orzo è il cereale più usato per la preparazione del malto*.\nCereale detto anche segala, in Italia viene coltivato per lo più nelle zone alpine caratterizzate da un clima freddo-umido.\nDalla segale l'industria ricava alcool puro, birra, vodka, wisky. E' usato come alimentazione per il bestiame e, negli ultimi anni, sulle nostre tavole si trova sotto forma di pane. Le sue proprietà? Spesso viene indicato per la sua ricchezza di fibra; questa stimola maggiormente la peristalsi intestinale ed ha quindi un leggero effetto lassativo. Per il suo contenuto particolarmente elevato di lisina, un aminoacido essenziale, la segale è un'importante componente di un'alimentazione equilibrata. Inoltre grazie agli steroili vegetali di cui è ricca, secondo alcuni eminenti studi, la segale aiuterebbe ad abbassare il livello di colesterolo nel sangue.\nLo sapevate? L'avena è uno dei cereali contenenti più proteine (fino al 17%) e meno carboidrati, ed è quello che contiene più grassi in assoluto; se a questo aggiungiamo un buon '11% di fibre, otteniamo uno dei cereali con il più basso indice glicemico, che lo rende particolarmente adatto per i diabetici. Inoltre è ricco di potassio (non esiste solo la banana come fonte di potassio) e vitamina B.\nDove la troviamo? Tra gli alimenti per la prima colazione tra le farine per dolci e negli scaffali dedicati ai prodotti di bellezza .Quindi un alimento un tempo destinato solo ai cavalli.......oggi anche agli esseri umani (ed io aggiungerei "per fortuna! basta pasta!!")\nE' si anche lui è un cereale!!! Minuscolo e dorato, il semino sferico di questo cereale oggi gode in Italia di un'immeritata cattiva fama: soltanto mangime per gli uccelli!! Non era così in passato, quando il miglio compariva abitualmente sulle tavole dei nostri avi e, insieme a orzo, grano, ceci, lenticchie, cipolle, aglio, porri e cetrioli sfamava già i sumeri.\nLa reintroduzione del miglio nell'alimentazione rappresenta una scelta salutare ma anche gustosa! Di sapore dolce e delicato, questo cereale risulta infatti ben digeribile, e i suoi pregi non finiscono qui. Per cominciare, il miglio è più ricco di sali minerali rispetto agli altri cereali: sono contenuti in maggiori proporzioni ferro, fosforo, magnesio, fluoro e silicio. Quest'ultimo, in particolare, si rivela prezioso per le unghie, i capelli, la pelle, lo smalto dei denti. Le proteine, poi, sono particolarmente assimilabili e più complete di quelle presenti nel frumento, nel grano saraceno e nel riso. Il miglio contiene lipidi in proporzione variabile con una percentuale elevata di acidi grassi insaturi (78-82%). Diuretico ed energizzante, il miglio è consigliato in fitoterapia per contrastare lo stress, l'anemia, la depressione e la stanchezza, in particolare quella di origine intellettuale.. Buono anche il contenuto di vitamine A, B1, B3, E. Infine non dimentichiamo che, grazie all'assenza di glutine, il miglio è un alimento adatto ai celiaci.\nUn piccolo appunto sul KAMUT®: questo è un frumento contenente glutine, che come anticipato appartiene al gruppo degli pseudo cereali, di cui oggi si parla molto ma che forse non tutti sanno esattamente cosa sia.\n"Kamut" non è un tipo di cereale come quelli appena descritti, ma un vero e proprio marchio commerciale, registrato da una società americana quindi, parlare di pasta o pane di kamut non ha senso! A crescere nei campi non è il kamut, ma una varietà di frumento cioè il Khorasan (in persiano "dove ha origine il sole"), dal nome di un regione dell'Iran, anzi dell'antica Persia, da cui ha origine. Viene anche chiamato "grano del Faraone" perché sembra che i suoi semi siano stati ritrovati sulla tomba di un faraone e da lì mandati in America dove sono stati "risvegliati" e ne è cominciata la riproduzione. La sua coltivazione è essenzialmente biologica e sicuramente questo è uno dei motivi per cui ha una digeribilità molto alta. E' adatto alla panificazione oltre che alla preparazione di pasta e derivati.\n*Prima di chiudere l'articolo vorrei fare un piccolo accenno sulla parola malto. Questo termine si trova, per esempio, sull'etichetta tra gli ingredienti della birra, ma vi siete mai chiesti cosa significa?\nIl malto è un prodotto che può essere fermentato dai lieviti e trasformato in alcool. Lo troviamo infatti, oltre che nella birra anche nella distilleria per la produzione di liquori ad alta gradazione alcolica come ad esempio il whisky. Sottoponendo i cereali ad un particolare processo di "cottura" (detta germinazione) si ottiene, appunto, il malto. Il più comune è il malto d'orzo.\nCon queste brevi nozioni spero di aver fatto un po' di chiarezza sull'argomento o magari di aver messo un po' in curiosità chi volesse documentarsi e ampliare le proprie conoscenze.\nRead 142441 times\norzo malto farro


Impressioni sulle elezioni di settembre : minima&moralia\ndi minima&moralia pubblicato martedì, 22 Settembre 2020 · 5 Commenti\n1. Le regionali sono sempre più regionali, le ideologie contano sempre meno, così anche le segreterie nazionali. I territori sono spesso feudi, come la Campania per De Luca, ma soprattutto il Veneto per Zaia che ottiene un plebiscito, 70 per cento e passa, 92 per cento a Treviso. Non è un caso che la prima parola che abbia pronunciato prima di grazie sia stata autonomia differenziata.\n2. La democrazia repubblicana ne esce indebolita: il taglio dei parlamentari e il rafforzamento del voto locale mostra un’Italia in cui il populismo si manifesta soprattutto come idiosincrasia al senso di comunità. Si era già visto durante la pandemia, con l’amministrazione regionale della sanità, si vedrà nella lotta per accaparrarsi i soldi del recovery fund il crescere delle retoriche campaniliste.\n3. Vince la Democrazia cristiana. Vincono i governatori che vanno a messa, che si affidano ai santi, paternalisti e mezzi reucci taumaturghi, il ponte San Giorgio e Padre Pio, i patroni locali.\n4. Vince la tattica di Nicola Zingaretti di non strappare mai, perde quella di Matteo Renzi di strappare sempre. Le vittorie si ottengono – insegna il Pd zingarettiano – quando tutti i cadaveri sono passati e ripassati, i conflitti si sono consumati in estenuazioni, e quando ci si possono intestare cambiamenti sociali ormai avvenuti; la fine della politica come avanguardia in un certo senso è compiuta così. Perde l’idea di politica come arrembaggio: Renzi paga il non aver costruito una classe politica che lo seguisse a parte qualche yesman, e aver continuato a pensare che l’ideologia fosse un fardello: oggi si ritrova senza persone e senza idee.\n5. La sinistra non esiste. Nell’unico posto dove aveva una chance di rappresentanza – la Toscana con Tommaso Fattori – perde e perde male. C’è un’eredità rifondarola che non vale nemmeno più in senso testimoniale. Abbiamo bisogno di tutto quel portato politico ideologico, ma abbiamo bisogno di capacità di lettura della società, e di comunicazione. Avremmo dovuto impararlo da Sanders, da Momentum, facendo crescere una nuova generazione politica, stiamo ancora nell’onda lunga di Bertinotti.\n6. Vince il neoliberismo e la speculazione. Non si vede all’orizzonte nemmeno l’ombra di una cultura ambientalista. Vince chi vuole costruire sulle spiagge, chi vuole gli aeroporti nel giardino di casa, chi ancora non ha chiesto scusa su come ha gestito la xylella. Saranno cinque anni in cui i governatori regionali dovranno affrontare calamità naturali sempre più spaventose e sapranno chiedere soldi soprattutto per le emergenze, spendendo probabilmente così il più grosso investimento europeo.\n7. L’antifascismo non può essere un argine ideologico se non è un’alternativa sociale. La vittoria di Acquaroli in una regione come le Marche dopo quella di Marsilio in Abruzzo fanno della dorsale adriatica una nuova terra del neofascismo. I terremoti, la crisi economica e la pandemia hanno prodotto questo disastro.\n8. Chi pensava che la pandemia avrebbe cambiato qualcosa ha avuto torto. La pandemia ha cristallizzato il presente. Zaia avrebbe dovuto fare un monumento a Crisanti – questo plebiscito è anche molto merito suo – ma l’ondata lunga del contagio ha debilitato i processi di organizzazione politica. Meno assemblee, meno scioperi, meno mobilitazioni, meno conflitto sociale, meno democrazia: il risultato è che ha vinto la retorica di quei presidenti a cui piace essere chiamati governatori e che si sono presentati come commissari dell’emergenza. Ha funzionato rispetto al terremoto, ha funzionato rispetto al Ponte Morandi, ha funzionato moltissimo rispetto alla pandemia. Sarà sempre più così: la democrazia come commissariamento nell’emergenza.\n9. Perde la politica come conflitto delle idee.\nNon si è visto uno straccio di discussione ideologica nella campagna elettorale, gli intellettuali sono un intralcio, le idee una reliquia culturale, la cultura sinonimo del piatto tipico, mai viste tante foto di politici in trattoria, col prosciutto in mano, in visita alla fabbrica di pizzocheri, la pansa come emblema di buon governo.\n10. Non esistono le donne. L’unica candidata di rilievo, Ceccardi, era un trasferello di Salvini. Per il resto il femminismo o persino la presenza di una classe politica di donne è un oggetto non identificato. Fa impressione vedere questi risultati, e dover persino simulare una contentezza il giorno dopo la morte di Rossana Rossanda, pensare a lei che diventa una dirigente nazionale nel Pci degli anni sessanta. La sua commemorazione, senza nemmeno un funerale, la sua cremazione, le sue ceneri a Parigi, è come il simbolo di una eredità che sparisce, si allontana definitivamente.\n[Comprate il manifesto di oggi]\n5 Commenti a “Impressioni sulle elezioni di settembre”\nimpeccabile, specie l’analisi di Zingaretti\n22 Settembre 2020 alle 13:52\nPreciso e totalmente condiviso\nÈ deprimente ciò che ci circonda in modo intollerabile non da oggi, una terra desolata e cristallizzata nella desolazione.\nO ma, vietato essere anche solo un pochino pochino contenti che la dorsale adriatica del neofascismo non ha fatto il balzo sul Tirreno.\nIo, che rispetto al voto di domenica/lunedì non nutrivo speranze palingenetiche (che come si vede danno immancabilmente luogo alle solite geremiadi da San Giovanni Battista nel deserto), ieri sera comunque una bottiglia l’ho stappata. Magari di birra e non di champagne, ma capisco che per chi Salvini Zingaretti Conte Di Maio Renzi ecc. stessa cosa sono non ci fosse motivo di brindare.\nChissà quando ci sarà motivo, pour les idéologues. Astemi duri, mi sa.\ndanilo macucci ha detto:\nsplendido il post di elena grammann,concordo parola per parola……sono troppo stanco per aggiungere qualcosa,temo che non sarei all’altezza delle sue ottime ed abbondanti\nNon avrei voluto occuparmene, delle ultime penose elezioni – avvilenti i commenti e lo spettacolo che offre il degrado del nostro paese – ma le considerazioni di Christian Raimo mi sembrano meritevoli.\nAi compagni di quello che rimane della sinistra rivoluzionaria: siamo del tutto inesistenti.


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Olio Evo e Olio Extravergine d'oliva:dati scientifici e nutrizionali - OlioEvo S.r.l.s.\nOlio Evo e Olio Extravergine d'oliva:dati scientifici e nutrizionali\nIl termine EVO, riferito all’olio di oliva, è l’acronimo di extravergine d’oliva quindi “Olio Evo” è stato coniato per distinguere e differenziare l'olio extra vergine di oliva dall’olio di oliva. L'olio di oliva Extravergine (EVO) è il prodotto di qualità più elevata ed in etichetta è definito come Olio d'oliva di categoria superiore ottenuto direttamente dalla molitura delle olive mediante procedimenti meccanici. Questo straordinario alimento si ottiene attraverso l’estrazione a freddo, detta anche spremitura a freddo, come previsto dal Regolamento CEE n. 2568/91 e dai suoi successivi aggiornamenti. Tutte le operazioni avvengono ad una temperatura controllata di massimo 27 gradi.\nI requisiti principali che l’olio evo deve avere per essere immesso in commercio come olio extravergine di oliva sono, l’acidità non superiore allo 0,8% e il punteggio organolettico che deve essere uguale o superiore a 6.5 (le caratteristiche organolettiche fanno riferimento principalmente a tre parametri: il colore, l’olfatto e il gusto). Se un olio evo non possiede queste caratteristiche non sarà mai un olio extravergine di oliva, ma potrà essere classificato come, olio di oliva vergine, olio di oliva oppure olio di sansa. Inoltre, in etichetta deve essere obbligatoriamente indicato il luogo di produzione delle olive.\nNel 2009 con un progetto Italiano del CNR - Consiglio Nazionale delle Ricerche, nell’ambito di un programma del Ministero delle politiche agricole alimentari e forestali è stata creata la Carta di Identità dell’olio extravergine di oliva (CDI OEVO), che contiene tutte le informazioni dell’olio compresa la mappatura di tutte le zone geografiche in cui l’olio EVO viene prodotto in modo da poter risalire in futuro con un test ad hoc alla zona di produzione di un determinato olio extravergine che lo accompagna lungo tutta la catena produttiva, dall’origine fino alla tavola del consumatore.\nAl momento in Italia esistono 695 cultivar di olive censite e questa unica e straordinaria peculiarità, unitamente alle diverse aree del territorio nazionale vocate alla produzione di olio extravergine, consente la produzione di tantissime varietà di olio EVO diverse tra loro per intensità, profumi e aromi. Sono 43 le varietà di olio extravergine di oliva protette da certificazione DOP e 1 una da certificazione IGP, che identificano prodotti originari di un luogo, regione o località le cui qualità e caratteristiche sono legate proprio al particolare ambiente geografico in cui sono prodotte seguendo un disciplinare specifico.\nProprio per questo gli oli EVO non sono tutti uguali e quelli di maggiore qualità generalmente sono caratterizzati dalle seguenti caratteristiche qualitative:\n1 Acidità estremamente bassa che non supera lo 0,5%.\n2 Profumo marcatamente fruttato di erba appena falciata, carciofo o cardo, pomodoro verde e olive fresche.\n3 Sapore leggermente amaro e lievemente piccante, indice qualitativo importantissimo che evidenzia un elevato contenuto di polifenoli.\n4 Sono prodotti da olive Italiane e spesso protetti da certificazione DOP, IGP e biologica.\n5 I migliori olii evo sono conservati a temperatura controllata e confezionati in contenitori come bottiglie in vetro scuro, recipienti in acciaio inox o latta con chiusura ermetica che li proteggono dalla luce e dall’aria per evitare processi di decadimento qualitativo.\n6 Costo elevato perché per produrre un litro di buon olio extravergine servono dai 5 a 7 kg di olive.\nL’olio EVO è l’alimento principale della Dieta Mediterranea. Le sue proprietà nutraceutiche sono ormai confermate da innumerevoli ricerche scientifiche.\nNutraceutico è un termine che viene coniato alla fine degli anni Ottanta. Il dottor Stephen De Felice, nel 1989 ha in effetti inquadrato come nutraceutici tutti quei principi nutritivi contenuti negli alimenti, che hanno effetti benefici sulla salute. La maggior parte di essi ha origine vegetale e si trovano nella frutta e nella verdura, come fibre, proteine di soia, fitosteroli e polifenoli (olio extravergine d’oliva). Hanno la capacità di ridurre i radicali liberi che normalmente il nostro organismo produce, rafforzando il sistema immunitario\nDi conseguenza l’uso quotidiano dell’Olio EVO è fondamentale per la nostra salute\nL’olio extravergine di oliva è un alimento altamente energetico. Infatti, 100 grammi di olio extravergine apportano 884 calorie e contengono 14 grammi di acidi grassi saturi, 11 grammi di acidi grassi polinsaturi e 73 grammi di acidi grassi monoinsaturi, oltre a piccole quantità di sodio, calcio, potassio, vitamina E e ferro. Per questo motivo il consumo di olio extravergine d’oliva può avvenire tutti i giorni ma con moderazione, circa 4 cucchiai al giorno tenendo presente che possono esserci delle variazioni nella dieta tra adulti e bambini.\nL’olio evo è un grasso buono proprio per i benefici che è in grado di apportare al nostro metabolismo, è importante quindi scegliere l’olio extravergine d’oliva con attenzione, non affidarsi a prodotti che costino poco di dubbia provenienza e preferire olio evo italiano estratto con spremitura a freddo che è importante per la conservazione dei polifenoli. Meglio consumare olio evo a crudo perché la cottura va a modificare i polifenoli e i grassi.\nL’olio evo va tenuto e conservato al riparo dal calore.\nL'olio extravergine di oliva è privo di colesterolo, è estremamente ricco di acidi grassi monoinsaturi (oltre 77%): acido oleico 76%. Apporta l'8% di acidi grassi polinsaturi: acido linoleico 7,1% e acido linolenico 0,7%. Povero di grassi saturi (15% circa): acido palmitico 11%, acido stearico 3,2% e acido arachidonico 0,8%.\nL'elevato contenuto di acidi grassi monoinsaturi, in particolar modo di acido oleico, rende l'olio EVO particolarmente resistente e stabile alle alte temperature è quindi ideale nelle fritture avendo il punto di fumo tra i 195 e 210 gradi centigradi.\nIl rapporto ottimale tra omega 6 e omega 3, similare a quello del latte materno, lo rende il grasso da condimento migliore per l'alimentazione di tutti, adulti, bimbini e neonati. Oltre a questa particolare composizione, non dobbiamo trascurare la presenza di ulteriori componenti molto interessanti dal punto di vista biologico:\n1 I Polifenoli: sostanze a potente azione antiossidante il cui contenuto è direttamente proporzionale alle note amare e piccanti dell'olio extravergine di oliva; gli olii evo di qualità più elevata ne possono contenere ben oltre 250 mg/kg.\n2 La Vitamina E: vitamina a forte azione antiossidante, funge da debole vasodilatatore, antitrombotico e rinforza le pareti dei capillari; regolarizza la produzione ormonale e tende a favorire un aumento del colesterolo buono. 100 ml di olio EVO ne contengono circa 22,4 mg.\n3 Lo Squalene: sostanza ad azione antiossidante\nL’Olio Extravergine di Oliva nella nutrizione\nL’olio extravergine d’oliva, essendo altamente digeribile, è consigliato nello svezzamento aggiungendolo agli alimenti dai primi mesi di vita. Esso fornisce all’organismo acido oleico, fondamentale per lo sviluppo del cervello e la mineralizzazione delle ossa. È una riserva di energia subito disponibile e quindi diventa importante nell’adolescenza essendo questa un’età di crescita che richiede un grande fabbisogno energetico.\nL’età adulta è quella in cui occorre fare scelte alimentari - dietetiche e anche di stile di vita importanti. Saranno l’assicurazione sulla salute per gli anni futuri. In questo periodo della vita è opportuno bilanciare l’apporto calorico e quello proteico (preferendo le proteine vegetali a quelle animali) e fare un’attività fisica. L’olio EVO diventa fondamentale nella nostra nutrizione ed essendo un grasso vegetale, da preferire ai grassi di origine animale, è essenziale farlo diventare l’elemento base dei nostri cibi. Quando si va avanti con gli anni e si diventa anziani l’organismo subisce un naturale e progressivo decadimento. La massa muscolare (quella magra) e la massa ossea si riduce, mentre quella grassa tende ad aumentare. Anche qui un’alimentazione sana e corretta ci può aiutare a contrastare efficacemente questa tendenza. L’olio extravergine d’oliva torna ancora una volta utilissimo perché, oltre alla sua genuinità e all’alta digeribilità, facilita la digestione e favorisce l’assorbimento di vitamine e sali minerali, oltre a contrastare la mancanza di appetito e, grazie al suo potere lassativo, migliora la regolazione dell’intestino.\nDove l’equilibrio della dieta raggiunge il suo culmine è nell’alimentazione di una persona che pratica dello sport. Un atleta ha bisogno di una nutrizione ad hoc per ottenere prestazioni migliori possibili. Inoltre, non deve alterare il peso forma, ma recuperare le energie consumate e lo stress a cui il suo fisico è stato sottoposto per la sua performance. Pasti composti da cibi energetici, altamente digeribili, ricchi di vitamine e anche di grassi (che rappresentano una riserva energetica utilissima per gli sforzi fisici) non possono non contemplare l’uso dell’olio extravergine d’oliva che, con le sue caratteristiche nutrizionali, soddisfa queste esigenze.\nUn’attenzione particolare va alle donne in gravidanza. Durante questo periodo si ha bisogno di più calorie e di proteine. Due cucchiai di olio EVO nella dieta giornaliera, con la loro componente di acidi grassi essenziali, insieme all’assunzione di proteine (preferibili quelle vegetali: soia, legumi etc.) possono efficacemente adempiere al compito di far nascere un bambino perfettamente sano. L’origine vegetale dell’Olio extravergine d’oliva, infine, ne fa un ingrediente fondamentale nei regimi dietetici vegetariani e vegani e non provoca nessuna intolleranza alimentare. In definitiva possiamo dire tranquillamene che l’olio EVO è tra gli alimenti più salutari della dieta mediterranea. La quantità giornaliera ideale da inserire nel proprio regime alimentare è tre cucchiai. Anche se la resistenza al calore è alta (punto di fumo 210°) e quindi ottimo per la cottura, il consumo a crudo rimane quello più consigliato.


Albenga, il progetto “Infoarte a scuola”\nAlbenga, presentato il progetto\n“Infoarte a scuola”\nE’ stato illustrato, alla presenza delle autorità del territorio, il progetto della Fidapa di Albenga, realizzato in collaborazione con la Diocesi di Albenga-Imperia, dal titolo “Infoarte a scuola” che ha coinvolto i ragazzi dell’Itis Galileo Galilei ed alcuni dei loro insegnanti.\n“Il 2018 è l’anno europeo della cultura e l’idea è venuta durante un viaggio a Saluzzo visto che per noi è importante fare qualcosa”, ha dichiarato la presidente della sezione Fidapa di Albenga Valeria Storchi, “e proprio qui abbiamo visto alcune schede che illustravano le opere d’arte esposte ed abbiamo quindi deciso di fare un progetto del genere ad Albenga nella chiesa di Santa Maria in Fontibus e nella Cattedrale aggiungendo sotto ogni descrizione un qr code con qualcosa in più. La sinergia scuola-beni culturali mi piace molto e ringrazio la Curia, la preside Barile ma soprattutto Anna Olerari, vicedirettore beni culturali Diocesi Albenga-Imperia per la sua pazienza, i suoi consigli e suggerimenti”.\nParole simili da parte del sindaco di Albenga Giorgio Cangiano: ”Ringrazio la Fidapa per gli ottimi progetti e voglio dire che è molto importante conoscere le opere presenti nella nostra città perchè bisogna sapere cosa la nostra città offre. Ho concesso volentieri il patrocinio e sono convinto che bisogna dare spazio e fiducia ai ragazzi perchè loro sono il nostro futuro e le donne della Fidapa fanno scelte importanti per la città e ciò fa la differenza con un vantaggio per tutti”.\n“Porgo i miei complimenti alle organizzatrici del progetto”, sottolinea Alessandro Colonna, presidente della Fondazione Oddi, “e far pubblicizzare ai ragazzi i nostri tesori mi piace. Sono contento di vedere molti amministratori del comprensorio e questo progetto può portare vantaggi anche a loro perchè verrà valorizzate l’intera area. Il Piatto Blu è uno dei più importanti pezzi presenti a Palazzo Oddo e spero che un progetto del genere ci sarà anche per le altre realtà cittadine”.\n“La realizzazione di questo progetto è stata possibile grazie alle sinergie”, afferma la dirigente scolastica dell’Istituto Galilei Simonetta Barile, “e voglio ringraziare la Fidapa per aver pensato a ciò. La signora Storchi e la professoressa Aicardi mi hanno proposto tutto ciò ed ho subito accettato perchè si è dimostrata una buona idea. La sinergia scuola-territorio mi piace ed è un arricchimento per tutti anche perchè gli studenti dell’istituto tecnico conoscono l’arte e la tecnologia caratteristica propria del corso di studi. Spero che questo sia solo l’inizio di una serie di collaborazione tra la scuola e la Fidapa”.\n“Presso la Curia abbiamo avuto alcuni studenti per il progetto Alternanza scuola-lavoro”, evidenzia Anna Olerari vicedirettore beni culturali Diocesi Albenga-Imperia, “e sono molto contenta di questo progetto. Il lavoro sulle schede è stato pensato per chi le leggerà ed il qr code farà una traduzione oggettiva dell’opera e così facendo tutti potranno commuoversi vedendo gli affreschi”.\n“Sono contenta di essere qui tra amiche”, riprende Grazia Mura, Presidente distratto nord-ovest Fidapa, “e sono orgogliosa della sezione di Albenga e del distretto che comprende quattro regioni: Liguria, Piemonte, Lombardia e Valle d’Aosta. Uno degli obiettivi dell’associazione è lavorare con le scuole e sono quindi orgogliosa del progetto”.\n“Ringrazio Valeria Storchi per il progetto”, dichiara la professoressa e membro Fidapa Daniela Aicardi, “e posso tranquillamente dire che la grafica è ottima. Il qr code rimanda anche alla traduzione in inglese e voglio ringraziare particolarmente Gino Tumbarello e figlio senza dimenticare il tecnico Angelo Curcio”.\n“Questo è un progetto in evoluzione e per noi è un’importante esperienza”, conclude uno dei ragazzi autori del progetto.


DELLA MUNNEZZ FURBETTO | Christian De Iuliis - L'architettura dei pensieri\nDELLA MUNNEZZ FURBETTO\n23 Agosto 2017 0 Comments\tread Poesie\nBreve sonetto in rima ripetuta o replicata (già adottata dal Petrarca nel “Canzoniere”) dedicato alla pessima usanza del furbetto della munnezza, di abbandonare il suo sacchetto non differenziato, nottetempo, in incognito e fuori dal consentito stazionamento.\n“Nel buio della notte si palesa il furbo\nche dell’educazione fa cattiva giostra\nstringendo in pugno suo fatal sacchetto.\nCome ogni volta a perpetrar lo sgarbo\nal suo fetor darà la mostra\ne si dimostra della munnezz furbetto.\nSe fosse secco non sarebbe un guaio\nma son scorze di mellone e anche pesce\nche già due gatti han sentito il puzzo.\nSpesso lo abbandona al cestinaio\nma non ci entra e dunque fuoriesce\ne della busta è già mancante un pezzo\nC’è chi non scopre la gerla vuota\nAllor arrangia sulla soglia di un portone\nE tosto si allontana soddisfatto.\nE’ sull’uscio di un’entrata ignota\nCon l’umido in gran fermentazione\nLui bellamente se ne torna a letto.\nL’estate è la stagione del cafone\nche dopo aver mangiato non si informa\ne di tutto il suo rifiuto ne fa un mucchio.\nDi lento non ha sol la digestione\nMa anche la memoria della norma\nLontan dal cuor e anche dall’occhio.\nMa qualcuno ha notato il fu deposto\nneppur di notte dorme la legge\nse c’è da controllar la spazzatura.\nPurtroppo il fatto in questo quieto posto\nnon è la multa che si infligge\nma l’affannosa assenza di cultura”.\nfurbetto munnezza poesia poesie poesie brevi spiaggismo\n← CANTO DEL LETTIN FANTASMA\nIL GALLERISTA NEL PAESE DELLE MERAVIGLIE 2020. VACANZE