Busto, pusher a 15 anni: spacciava alla fermata del bus prima di andare a scuola - MALPENSA24\nBUSTO ARSIZIO – Baby pusher e pendolare dello spaccio: vendeva marijuana alla fermata del bus prima di andare a scuola. Il ragazzino, 15 anni, italiano, residente in un comune della Valle Olona è stato bloccato a Varese dagli agenti della polizia di Stato. In tasca aveva alcune dosi di marijuana pronte per essere vendute a suoi coetanei.\nVendeva ai compagni di scuola\nUn business molto ben organizzato. Il ragazzino va a scuola a Varese. Ci va ogni giorno utilizzando i mezzi pubblici così come fanno i suoi coetanei. Quel viaggio, che dalla valle Olona lo porta quotidianamente nel capoluogo, il quindicenne lo ottimizzava. Alla fermata del bus faceva le sue consegne. Una “copertura” perfetta: nessuno si sarebbe insospettito nel vedere così tanti ragazzini concentrati nello stesso posto. Il baby pusher ha però sbagliato i suoi conti. Quello strano capannello di ragazzini tutti raggruppati intorno al quindicenne non è sfuggito all’occhio attento dei poliziotti di quartiere. Quando ieri, giovedì 8 novembre, gli agenti lo hanno pizzicato il ragazzino stava facendo le consegne.\nE se i coetanei che stavano facendo acquisti in vista del fine settimana alla vista delle divise sono fuggiti quasi di corsa, il quindicenne s’è comportato da spaccino consumato. Non ha battuto ciglio e, con calma, ha cercato di salire sul bus che lo avrebbe portato fuori dai guai. Gli agenti, però, l’hanno bloccato prima che potesse salire sul mezzo di trasporto. In tasca il quindicenne aveva 20 dosi di marijuana pronte per la consegna, oltre a 35 euro considerati provento di spaccio dagli inquirenti. La polizia ha quindi perquisito l’abitazione del ragazzino sotto gli occhi allibiti dei famigliari trovando altre piccole quantità di hashish e marijuana. Per il giovane è scattata la denuncia per spaccio alla procura dei minori di Milano.\nbusto pusher scuola – MALPENSA24


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Il bando «Ora» si sdoppia ed erogherà 1,2 milioni - Telemat Il bando «Ora» si sdoppia ed erogherà 1,2 milioni - Telemat\nIl bando «Ora» si sdoppia ed erogherà 1,2 milioni\nCorriere della Sera - Paolo Morelli\nProfumo (Compagnia di San Paolo): «Più sinergia con l'innovazione culturale»\n«Abbiamo fatto un passaggio logico importante, dai bandi singoli a una piattaforma per creare maggiore sinergia nell'innovazione culturale». Francesco Profumo, presidente della Compagnia di San Paolo, descrive così gli esiti dei due nuovi bandi «Ora!» e «Ora!X». Il primo pensato per enti e associazioni, il secondo dedicato agli under 30. Quest'ultimo nasce per dare più spazio ai giovani. «Ci siamo resi conto - spiega Profumo - che l'età media dei partecipanti era elevata, circa 50 anni. Non che le persone più esperte non abbiano valore, ma questo non ci consentiva di sviluppare l'innovazione che ci eravamo proposti».\nIl primo bando ha individuato 17 progetti, scelti fra le proposte di 93 enti, che riceveranno un finanziamento complessivo di 996.000 euro. E tra i vincitori ci sono diverse realtà di altre regioni, come ad esempio il Politecnico di Milano, con un progetto sugli archivi. Per «OraX», invece, su 101 candidature ricevute saranno finanziati 10 progetti, di cui 9 a Torino e uno a Genova, con un investimento di 298.000 euro. Con la formula del doppio bando, l'età media è scesa a 41 anni. «A ogni team - aggiunge Profumo - erano richieste competenze creative e digitali, con una forte presenza della dimensione manageriale». L'obiettivo è creare imprese sociali e culturali, per questo, parallelamente, la fondazione intende concentrare gli sforzi su «Ora al quadrato», piattaforma avviata a maggio con i vincitori dell'edizione 2017 del bando «Ora!». Sono stati selezionati 5 progetti, inseriti in un percorso di accompagnamento alla creazione di una vera impresa, che ha coinvolto anche Rinascimenti Sociali. «Alla fine di questo percorso - annuncia Profumo - resteranno due progetti ai quali non daremo più contributi a fondo perduto, ma risorse. Nel caso in cui queste realtà diventeranno imprese, infatti, potranno ricevere dei prestiti o investimenti aggiuntivi per capitalizzarle». Ma l'altro aspetto rilevante è la raccolta dei dati, tema al quale Compagnia di San Paolo tiene molto. «I bandi sono scritti in maniera tale da ricavare informazioni in maniera automatica, che conserveremo per la programmazione futura». La piattaforma servirà anche a raccogliere altri dati, per monitorare le imprese e misurarne l'effettivo impatto sul territorio.\nI bandi sono scritti in maniera tale da ricavare informazioni che conserveremo per la programmazione\nFrancesco Profumo, presidente\ndi Compagnia di San Paolo


La base del pilastro: giugno 2009\nTunz-tunz — tra storia e leggenda\nSarà colpa dei risultati elettorali, ma negli ultimi giorni c'è un pensiero che mi ossessiona. No, non ho intenzione di dichiararmi rifugiato politico (anche se effettivamente non sarebbe una cattiva idea), ma di una domanda antica quanto l'umanità stessa, forse persino quanto Rita Levi Montalcini: cosa vuole davvero la gente?\nNumerosi scinziati hanno sconsideratamente consacrato le proprie carriere allo studio di questa spinosa questione. Il primo approccio, ancorché germinale e limitato, si trova già nei lavori sperimentali dell'équipe di Lennon e McCartney, pionieri del campo, tra cui ricordiamo I Want to Hold Your Hand (1963), I Want to Tell You (1966) e I Want You (She's So Heavy) (1969). Fu tuttavia necessario attendere gli anni Ottanta prima che si tentasse di costruire un modello teorico autoconsistente (Lauper, Girls Just Want to Have Fun, 1983). Guidati dalle lungimiranti previsioni di Lauper, gli esperimenti di Mercury et al. (I Want It All, 1989) misero in luce inattese sistematiche e permisero a tre membri della rinomata scuola di Göteborg — Ekberg, Berggren e Berggren — di applicare il metodo di Lauper all'ensemble dei desideri femminili (All That She Wants, 1992). L'estensione della teoria lauperiana alla descrizione dell'intera fenomenologia umana è piuttosto recente ed è opera di ricercatori italiani (Belisari et al., La gente vuole il gol, 2000). Quanto saranno affidabili queste teorie? Molto poco, se ci si ferma un attimo a riflettere. La verità, anzi la Verità, ma cosa dico, la VeriTà è scandalosamente evidente da secoli, e solo io me ne sono accorto.\nLa gente vuole il tunz-tunz.\nIl tunz-tunz, genere musicale antichissimo, fu inventato una sera in cui un antico egizio particolarmente annoiato si accorse che bastava battere alacremente sul sacro tamburo di Anubi per rincoglionire completamente il circondario. Alternando sistematicamente un colpo al tamburo (tun) e una scossa al sacro sistro di Iside (z), il musico inanellò una machiavellica e ipnotica combinazione che riduceva istantaneamente di una ventina di punti il QI degli astanti e li costringeva a sollevare le mani, saltare scompostamente sul posto e agitare oscenamente la pelvi, anche se si trattava di personcine affatto rispettabili come scribi, sacerdotesse o faraoni.\nI militari compresero immediatamente che il tunz-tunz racchiudeva un enorme potenziale di controllo sulle masse scalmanate ("il tunz-tunz è l'oppio dei popoli", osservò argutamente Marx secoli dopo). Da allora, chi ha trascurato di versare il proprio tributo sull'altare del tunz-tunz ne ha pagato le conseguenze, talvolta a caro prezzo. Bach si vide ignorare tutte le sue composizioni giovanili finché non produsse un paio di videoclip ritmati con ballerine discinte. Napoleone III intuì che se la gente faceva le quattro in discoteca, non si sarebbe alzata per fare la rivoluzione il giorno dopo, e fece costruire un'enorme boîte de nuit nel nono arrondissement (oggi nota come Opéra Garnier). Giulio Cesare mandava le falangi in battaglia con l'iPod a palla.\nCelebre, infine, è l'episodio di Maria Antonietta:\n— Maestà, il popolo non ha più tunz-tunz! Il popolo vuole ballare!\n— Che ascoltino Bartók.\nE sappiamo tutti che fine ha fatto.\nA seguire: tecnica e struttura del tunz-tunz.\nEtichette: musica maestro, qultura, si aggrappa alla lucidità con le unghie ma in realtà è più sul delirante con brio, uà che fatto


Tentare (non) nuoce (Scampoli d’omelia nella I domenica di Quaresima)\nHome Archivio Tentare (non) nuoce (Scampoli d’omelia nella I domenica di Quaresima)\nTentare (non) nuoce (Scampoli d’omelia nella I domenica di Quaresima)\tdi Luigi Maria Epicoco\tLunedì 14 Marzo 2011 13:14\tTweetIn quel tempo, Gesù fu condotto dallo Spirito nel deserto, per essere tentato dal diavolo. Dopo aver digiunato quaranta giorni e quaranta notti, alla fine ebbe fame. Il tentatore gli si avvicinò e gli disse: «Se tu sei Figlio di Dio, di’ che queste pietre diventino pane». Ma egli rispose: «Sta scritto: “Non di solo pane vivrà l’uomo, ma di ogni parola che esce dalla bocca di Dio”».\nUltimo aggiornamento Lunedì 14 Marzo 2011 13:16\tAggiungi commento


Nuovi consigli di amministrazione per Aeroporti di Puglia e Acquedotto Pugliese\nDomani la nomina del nuovo cda di AQP\nPuglia - martedì 3 agosto 2021 12.54\nNella giornata di ieri i membri del consiglio di amministrazione di Aeroporti di Puglia hanno presentato le proprie dimissioni dall'incarico che rivestivano dal 2017.\nIl presidente Tiziano Onesti, il suo vice Antonio Vasile e la consigliera di amministrazione Conte hanno scelto di rimettere il proprio mandato nelle mani del presidente Emiliano per consentire il rinnovo delle cariche. Il loro incarico, infatti, procedeva in proroga dopo la scadenza del 2020. Il presidente Emiliano si è riservato di decidere sui provvedimenti da adottare. Aeroporti di Puglia ha chiuso l'ultimo dei tre anni dell'attuale gestione con un negativo legato al blocco dei voli a causa della pandemia.\nSarà a breve nominato il nuovo consiglio di amministrazione di Acquedotto Pugliese. Il presidente uscente Simeone Di Cagno Abbrescia lascerà la presidenza per approdare - stando ad alcune indiscrezioni - alla Fondazione AQP in fase di costituzione.\nIl suo successore - dicono i bene informati - sarà il prof. Nicola Laforgia affiancato da quattro consiglieri di amministrazione.\nLa firma del decreto di nomina del presidente della Regione è attesa per domani.\nCronaca Acquedotto Pugliese, due miliardi di euro per risanare le reti idriche Il piano vedrà il suo completamento nel 2043. I lavori sono partiti simbolicamente da Valenzano\nEntra in funzione il nuovo depuratore di Bari ovest, un investimento da 35 milioni L'impianto rafforza il servizio per il capoluogo pugliese e per i centri abitati dei comuni limitrofi


Nikitchen: CROSTATA RICOTTA E CAROTE\nCROSTATA RICOTTA E CAROTE\nEccolaaa! La crostata più buona che abbia mai assaggiatoo :-P\nQualche giorno fa sfogliavo un giornale di cucina che compro e seguo molto spesso (cucina moderna) e, anche se sbavavo già alla terza pagina, alla fine, l'ho trovata!\nLei: questa meravigliosa crostata di ricotta e carote :-P\nNon potete immaginarvi quanto sia buona, leggera, profumata e cremosa allo stesso tempo. E' la classica torta che si mangerebbe di continuo, notte e giorno, tagliando una fettina ogni 10 minuti con la classica scusa "tanto è una fettina piccolina" oppure "qui va proprio levato un pezzettino perchè tutta tagliata storta così è brutta" :-D\nMa, con questa crostata nessuna scusa è valida perchè l'unico motivo per cui la si mangerebbe tutta in una volta sola è che è davvero, davvero, davvero buona.\nE non pensate che dato che ci sono le carote non vi potrebbe piacere!! Anzii! Non si sentono nemmeno e proprio quelle danno le danno un sapore dolce in più, diverso, e irresistibileee :-P\nProvatela assolutamente, (staseraaaaaaaaa!!! :-) perchè è davvero, davvero la fine del mondo: la consistenza è cremosa e il sapore è delicatissimo. Io ho aggiunto alla ricetta originale mandorle tritate e le scorze di un arancia e un limone ;-)\nSetacciate 200gr di farina con il lievito e trasferite il mix nel bicchiere del frullatore.\nAggiungete il burro tagliato a dadini, un pizzico di sale, 125gr di zucchero e azionate l'apparecchio fino ad ottenere un composto a briciole, poi unite un uovo e frullate ancora fino a formare una palla di pasta.\nPoi avvolgetela con la pellicola e lasciatela raffreddare nel frigo per almeno 20 minuti.\nNel frattempo lavorate la ricotta in una ciotola fino a renderla cremosa.\nPoi pelate le carote, sciacquatele e tritatele nel mixer.\nPoi aggiungetele alla ricotta, lo zucchero rimasto, il tuorlo, l'altro uovo intero, 2 manciate di mandorle tritate, la scorza degli agrumi grattugiata e i rimanenti 50 gr di farina setacciata con la mezza bustina di lievito.\nPoi prendete la pasta frolla, lavoratela sul piano e stendetela con il mattarello per poi foderare una tortiera (se ce l'avete a cerniera) burrata e infarinata, di 20 cm di diametro.\nBucherellate poi il fondo con una forchetta, eliminate la pasta che eccede e poi versate la crema di ricotta e carote livellando il tutto per bene.\nInfornate per 40 minuti a 180° a forno preriscaldato cuocendo la torta nella parte bassa del forno.\nQuando è pronta sfornatela, aspettate che si intiepidisca e spolverizzate con zucchero a velo!\nPubblicato da nicole a 16:23:00


L.N.I. - Gruppo Sportivo Canottaggio 2003 [diario di voga] 07/09/03 Milano\nGruppo Sportivo Canottaggio\nAnnata agonistica 2004\nil diario di voga\n18/04/2004, Genova, regata zonale aperta a tutte le categorie\nQuarto oro consecutivo per Gianluca Carlino\nBuon avvio di stagione per gli atleti del Gruppo Canottaggio della Lega Navale savonese nelle acque dello Stadio del Mare di Genova Prà, domenica 18 aprile.\nI remi biancorossi ripartono nel 2004 quasi da zero, dopo il passaggio di consegne alle nuove leve dei campioni delle scorse stagioni: si è verificato infatti il trasferimento al C.U.S. Pavia del fortissimo Matteo Marullo, che studia in quella università dove ha avuto l'opportunità di entrare a far parte di equipaggi nel giro nazionale, e del conseguente trasferimento al R.C. Genovese di Federico Lapel, rimasto senza compagno di voga.\nLe nuove leve, trascinate dal sorprendente Gianluca Carlino, hanno il potenziale per salire sul podio alla luce del confronto dei margini di miglioramento necessari.\nSINGOLO 7,20 ALLIEVI B: il dodicenne Gianluca Carlino conferma l’ottimo esordio della sua prima stagione, che aveva concluso infilando attorno al collo tre medaglie d’oro consecutive. Con la conquista della sua quarta medaglia d’oro, continua la serie vittoriosa.\nGianluca ha coperto i 1000 metri del percorso in 4’42” precedendo di 7” Alessandro Rack (G.S. Speranza Prà) e di 55” Michael Porcellacchia (S.C. Sampierdarenesi), oltre a Alberto Manzini ( S.C. Berchielli) e Andrea Bozzo (G.S. Speranza Prà).\nSINGOLO 7,20 ALLIEVI C: buona prova di esordio per il tredicenne Mirco Piloddu che ha mostrato carattere sull’impegnativa distanza dei 1500 metri.\nLa gara è stata vinta in 6’56” da Edoardo Sotteri (Rowing Club Genovese), a 21” da Daniele Salvi (G.S. Speranza Prà) e 25” da Ruben Manzio (S.C. Sampierdarenesi).\nA 34” dal primo ha concluso Mirco Pucci (S.C. Limite) ad appena 2” dal savonese Mirco Piloddu in un bel testa a testa, mentre si è ritirato Augusto Spirito (Row. Club Genovese).\nSINGOLO RAGAZZI: ottima medaglia di bronzo per il quindicenne Mattia Varone.\nLa gara è stata vinta in 8’31” da Roberto Rotondo (G.S. Speranza Prà), seguito a 6”04 da Iacopo Galli (S.C. Limite). Mattia Varone ha concluso a 21”3 dal primo, difendendo il podio con un margine di 4” dall’attacco di Luca Campodonico (S.C. Argus S.Margherita). Ha chiuso la gara Mirko Pistacchi del C.N. Forte Cecina.\nDOPPIO RAGAZZI: quarto posto per il doppio di Mattia Varone e Davide Traverso, che ha sostituito all’ultimo momento Christian Pitzalis - che ha dovuto dare forfait - senza essere allenato a remare in equipaggio.\nSui 2000 metri, si sono imposti in 7’57” Claudio Borgioli e Andrea Salani (S.C. Limite), seguiti a 41” da Pietro Ottonello, a 54” Davide Porcellacchia (S.C. Sampierdarenesi) e a 1’04” dal doppio savonese, che ha preceduto di 5” l’equipaggio genovese composto da Andrea D’Amico e Gabriele Canevello (S.C. Elpis).\nSINGOLO SENIOR: quarto posto per Flavio Pignone nella gara vinta in 8’27” da Simone Bergamini (S.C. Limite) seguito da Nino Bisso (S.Stefano al Mare), Giovanni Buquicchio (A.C. Sanremo). Flavio ha preceduto Diego Pittiglio (S.C. Argus S.Margherita).


Piedi articolazioni osteocondrosi\nColonna nelle migliori revisioni vertebrale mosca neurochirurghi..\nDegli edemi prescrizioni revisioni\nDi seguito troverai l' elenco dei migliori produttori di palestra completa Clicca sulla variante che desideri per la descrizione e leggere le recensioni, lasciate dai clienti. Sep 30, · Nella colonna vertebrale, per esempio, a seguito della mutazione dell’ andamento energetico, avviene uno spostamento dei dischi intervertebrali e vertebrali, ecc. Lato Piattaforma Liscio Impermeabile Signora Stivali Autunno Inverno Neri E Hanno Stivali In Alti Stivali Martin 8xxTp4Fq.\nIn attesa probabilmente delle nuove uscite per la prossima stagione autunno- inverno. Rimane uno dei trend più forti anche per il prossimo autunno inverno. La sua struttura ossea più importante è la colonna vertebrale, detta anche con Scarpette donna in cotone donna casual il in di scarpe scarpe autunno sopra ginocchio Tacchi pelle alti da e tacco HCBYJ alto da PU inverno rachide o spina dorsale, un vero e proprio pilastro costituito da una serie di ossa: le vertebre. Sporco tra i dischi della tensione che. I diversi modelli del prodotto sono classificati in base alla popolarità. - Serravalle ( RSM) - com - © FLAIR S.\nLe dita delle mani e dei piedi cambiano forma, “ adattandosi” perciò al flusso energetico modificato. Negli Anni 70 amavamo queste silhouettes e le ragazze sulle copertine dei dischi erano. PRESA ANTISCIVOLO: Le robuste barre centrali con zigrinatura antiscivolo assicurano una presa sicura e confortevole; 4 spinlock prevengono lo spostamento dei dischi SODDISFAZIONE GARANTITA AL 100% : SONGMICS offre un servizio clienti professionale e su misura prima e dopo l' acquisto, siamo felici di aiutare ogni volta che ne hai bisogno. Spostamento dei dischi spinali in autunno inverno. Trend moda autunno- inverno / 19: tempo di sfumature red pear; Trend moda : navy style;. Aug 28, · Comunque i primi 10 in classifica, a parte qualche piccolo spostamento, sono gli stessi pezzi della settimana scorsa, che a loro volta erano gli stessi 10 di due settimane fa. Nuova edizione di Maze Torino, il primo festival italiano dedicato alle tendenze streetfashion e al mondo della street culture. Il lavaggio è una di quelle abitudini che spesso costa fatica ma che si rivela col passare del tempo decisamente un ottimo alleato in fatto di durata di ogni singola componente del nostro caro mezzo. Lo sa bene Bella Freud,. • Acqua un' ortensia con 1 o 2 pollici di acqua se trapiantato esso durante la caduta.\nSinistra colonna toracica della scoliosi\nDonetsk mert schiena della\nCani dall artrosi - Schiena addome sinistro costole


trinciatutto a martelli per Motocultor - Il Giardino Commestible\nInicio/Attrezzi da giardinaggio/trituratori/trinciatutto a martelli per Motocultor\ntrinciatutto a martelli per Motocultor\nSuggerimenti per l’acquisto online taglio a flagelli per motocultor – Quale taglio a flagelli per motocultor potrebbe comprare ?\nCome sappiamo quanto noioso diventa sapere quali proprietà dovrebbero attuare il taglio a flagelli per motocultor per il vostro giardino, riteniamo che sia una buona idea di aiuto .. non so come si può aiutare? Abbiamo esaminato tutte le opzioni di taglio a flagelli per motocultor e le diverse opinioni degli acquirenti di taglio a flagelli per motocultor al fine di avere una selezione dei migliori decespugliatori martelli motocultor si dovrebbe comprare. Basta andare alla ricerca ogni voci di elenco e Compra la taglierina a flagelli per motocultor più ti piace. Andiamo! Infine, da Gardening Completo cercherà di mostrare le ultime notizie da Amazon.\nQual è il taglio a flagelli per motocultor con caratteristiche migliori?\nkit 10 Flagelli Molle Ricambio Testina Attila...\nProcedere per offrire il nostro aiuto per sapere qual è il taglio a flagelli per motocultor più vendite per maggior parte dei clienti quest’anno perché sappiamo che è un male per cercare di ingannare.\nStai cercando la taglierina a flagelli per rototiller più conveniente? Qui\nE ‘essenziale per guardare buon prezzo quando faremo un acquisto di qualsiasi prodotto su Internet, specialmente ora che il denaro scarseggia. Perchè indichiamo il taglio a flagelli per motocultor miglior prezzo disponibile per l’acquisto.\nQuando arriviamo feedback positivo cerchiamo di mostrarvi affare bene in altri prodotti più di questi prodotti.\nIn www.ilgiardinocommestibile.it trovi la migliore selezione di Bracci\nSe siete alla ricerca di persone specializzate nel mondo di decespugliatori, si trova il negozio online perfetta.\nÈ possibile trovare l’intera gamma di decespugliatori nella categoria del menu corrispondente.\nLibera la tua mente e conosce un sacco di desbrozadoras avete il vostro dispoisición.\nInteressati a scoprire i nostri articoli? Clicca qui !\nDesiderate scoprire tutti i modelli a flagelli taglierina per motocultor si possono acquistare?


Desiderato, sognato, sperato, preparato… – Cammino di San Benedetto\nHome > Diari pellegrini > Desiderato, sognato, sperato, preparato…\nDesiderato, sognato, sperato, preparato…\n19 aprile 2018 3 giugno 2020 admin\nDesiderato, sognato, sperato, preparato… zaini, scarponi, guida letta e riletta più volte, si parte. Sono convinta che anche questo sarà un cammino speciale e lo voglio ricordare con un colore e un nome per ogni giorno di cammino. Saranno i tesori che potrò scoprire e custodire, diventeranno l’impronta di quella giornata, il filo conduttore del viaggio di mente e cuore in ricerca, pronta allo stupore che ogni passo vorrà regalarmi.\nGiovedì 19 aprile 2018 da casa a Norcia\nFrancesco ci accompagna in stazione per il treno delle 7,00 che ci porterà in Centrale a Milano per prendere Freccia Rossa per Roma. Dopo aver fatto molta attenzione alla prenotazione dei posti scopro che viaggeremo contromano e ciò mi dà parecchio fastidio; due ragazze vicino a noi lavorano ad una relazione e parlano ad alta voce; un chiacchiericcio generale regna sovrano e io spero di riuscire a dormicchiare tra uno starnuto e l’altro. La notte insonne causa sinusite e allergia e la gran confusione smorzano il mio entusiasmo per la partenza, temo che potrebbe venirmi la febbre come al solito in questa stagione. Meglio chiudere gli occhi e sperare in bene.\nArrivati a Roma cambiamo treno e in breve siamo a Spoleto. L’autobus che ci condurrà a Norcia partirà tra poco, nell’attesa seduti su una panchina e riscaldati da un tiepido sole abbiamo la sensazione di trovarci in un altro mondo rispetto alla nostra città, non c’è folla, nessuno sembra andare di fretta e tutti salutano. L’autista aspetta i ritardatari ha un sorriso per tutti i passeggeri, la sua guida tranquilla mi consente di non patire il mal d’auto e poter ammirare il caratteristico paesaggio umbro.\nGli zaini ci identificano come camminatori e giunti a destinazione il nostro autista ci augura buon cammino intuendo l’avventura che ci attende.\nPochi passi e ci troviamo nel centro storico di Norcia davanti a quel che resta della cattedrale e della statua di san Benedetto al quale affidiamo il nostro cammino. Ciò che appare ai nostri occhi è molto diverso dalle immagini viste in televisione, impalcature ovunque e quasi tutta la cittadina è zona rossa. Impressionano i vasi di fiori alle finestre e le piante rinsecchite fuori dalle porte delle case evacuate, macerie su macerie ovunque.\nAlcuni negozi si sono trasferiti in casette prefabbricate in legno, disposte una accanto all’altra formano qualcosa che potrebbe assomigliare alla via dello shopping, in verità davvero poco trafficata a causa della presenza di pochissimi turisti.\nLa attraversiamo per raggiungere il Capisterium, l’ostello messo a disposizione dei pellegrini in sostituzione di quello originale che il terremoto ha reso inagibile. Riceviamo una calda accoglienza ed essendo i soli abbiamo una stanza tutta per noi.\nDopo una passeggiata per le strade desolate e deserte ceniamo al ristorante del Teatro che è l’unico aperto ed offre la possibilità di un ottimo e abbondante pasto caldo ad un prezzo davvero onesto.\nColore di oggi: rosso per l’incontro col dolore\nParola: vuoto, un paese che non c’è più.\nVenerdì 20 aprile 2018 da Norcia a Cascia\nSi parte per Cascia dopo la colazione che Andrea, responsabile del’ostello, ci serve mentre racconta la realtà di Norcia e le magagne della ricostruzione. Nulla di nuovo sotto il sole, la solita burocrazia coi suoi tempi infiniti che ha costretto tante famiglie alla scelta dolorosa di andarsene e quelle rimaste probabilmente resteranno definitivamente in queste settecento casette costate centomila euro l’una, chissà, meglio non pensare alle speculazioni.\nLo salutiamo, sistemiamo lo zaino in spalla ma prima di imboccare il sentiero ci concediamo un caffè nel bar della via dello shopping. Il locale è molto curato e accogliente, il proprietario ci racconta che la sua attività era nel centro storico, il terremoto ha distrutto tutto ma il bancone a altre suppellettili ha potuto recuperarli e quel che vediamo è ciò che resta di una vita di lavoro. Nessuna lamentela nel metterci a parte della sua esperienza, solo un bel sorriso e naturalmente un ottimo caffè.\nCi incamminiamo in silenzio ognuno coi propri pensieri, nel cuore la gratitudine per la forza d’animo delle persone conosciute, per la testimonianza della loro tenacia nel rimboccarsi le maniche e ricominciare a costruire la propria vita con grandissima dignità.\nAttraversiamo la zona artigianale e ci fermiamo allo spaccio di un’azienda agricola per acquistare ricotta freschissima e focaccia di produzione propria per il pranzo. Il commesso ci racconta che la sua casa è crollata interamente e lui coi propri risparmi si è comprato un prefabbricato che il suo titolare gli ha consentito di montare nel cortile dell’azienda, da quasi due anni abita lì; tra due mesi circa avrà finalmente anche lui il suo modulo abitativo cioè una di quelle casette che abbiamo visto in allestimento, la sua gioia mi commuove.\nAttraversiamo la splendida piana di santa Scolastica, intorno a noi campi verdissimi di erba medica e farro, sopra di noi il cielo è un manto celeste acceso dalla luce di un sole caldissimo, i monti Sibillini ancora coperti di neve fanno da cornice a questo incantevole paesaggio.\nUna mamma col figlio raccoglie nella campagna il tarassaco tenero e quasi dolce che ieri sera abbiamo assaggiato, qui lo chiamano ‘cicoria ripassata’, ne hanno già riempito grossi cesti di vimini che probabilmente faranno la gioia di molti palati.\nDai seicento metri di altitudine di Norcia il cammino sale ai mille metri e il panorama è incantevole e rilassante, non incontriamo anima viva fino alla sosta per il pranzo che consumiamo in un’area pic-nic dove possiamo anche dissetarci e riempire le borracce ad un abbeveratoio di acqua freschissima.\nRaggiungiamo Cascia e anche qui le chiese sono tutte ingabbiate perché pericolanti come pure le costruzioni della via di accesso al centro.\nLa basilica di Santa Rita invece ha subito danni minori che hanno potuto essere subito riparati grazie al contributo di MSC crociere, il chiostro invece è parzialmente inagibile sempre a causa del terremoto. Nella parte che abbiamo potuto visitare, un frate ci ha accompagnati dandoci parecchie informazioni sulla storia del luogo legato agli aneddoti della vita di santa Rita.\nDopo la Messa, la cena e un giretto nel centro storico si va a nanna. Il B&B è proprio nella piazzetta sotto la basilica della Santa, nell’antico e caratteristico palazzo Sassatelli. Bellissimo e tranquillo, anche qui siamo in perfetta solitudine.\nColore di oggi: verde, quello dei campi coltivati e delle erbe spontanee.\nParola: fiducia nel ricominciare\nSabato 21 aprile 2018 da Cascia a Colle del Capitano\nCi prepariamo alla partenza di buon mattino, il mio raffreddore è peggiorato, sto intaccando la scorta di fazzoletti e lo zaino mi pesa, ciò nonostante cerco di godere del paesaggio intorno e di non preoccuparmi.\nImbocchiamo il sentiero di santa Rita, magnifico percorso a mezza costa che si snoda per un tratto in mezzo ai boschi e per altra parte scavato nella roccia, il tracciato risale poi costeggiando il fiume Corno che scorre alla nostra destra.\nQuesto era il tragitto percorso da Santa Rita che da Roccaporena suo paese natale, raggiungeva Cascia. La bellezza della natura e l’assoluto silenzio preparano l’anima all’incontro con la straordinaria esperienza della santità di colei che è definita la ‘santa degli impossibili’.\nRoccaporena è un grazioso paesino con le caratteristiche dei luoghi di pellegrinaggio, ristoranti e negozi di souvenir si affacciano sulla piazza centrale e sulle vie laterali e c’è pure l’Ufficio Turistico dove vorremmo chiedere una piccola guida per avere maggiori informazioni.\nIl negoziante adiacente all’ufficio ci invita ad attendere perché l’addetta è andata a bere un caffè, evidentemente aveva anche altro da fare visto il prolungarsi dell’attesa e un po’ indispettiti andiamo anche noi a berci un caffè. E’ l’occasione per incontrare la coppia di coniugi che gestisce il bar e un punto ristoro, facciamo con loro una bella chiacchierata a tema famiglia e figli e gentilmente si offrono di custodire i nostri zaini per permetterci di visitare i luoghi di Santa Rita senza il peso sulle spalle.\nApprezziamo tantissimo questa gentilezza soprattutto nella lunga e ripida salita allo Scoglio, l’alto masso sul quale la Santa si ritirava in preghiera, luogo solitario e silenzioso dal quale lo sguardo si perde all’infinito a 360° sui monti Sibillini e Reatini. Seguendo poi le segnalazioni visitiamo anche la casa natale, il giardino delle rose, la casa abitata col marito, la chiesa di San Montano.\nI turisti sono pochissimi e la pace che si respira in questi luoghi aiuta ad interiorizzare la dimensione soprannaturale della vita di questa santa e si riaccende in me un ricordo mai sopito di quando bambina, inginocchiata nella mia chiesa ai piedi del piccolo altare dedicato a Santa Rita, la supplicavo chiedendo la grazia della guarigione di mio nonno gravemente ammalato. Due giorni dopo quella preghiera il nonno fu dichiarato fuori pericolo, io non lo raccontai a nessuno dei miei famigliari ma in cuor mio ero e ne sono certa che la santa degli impossibili aveva fatto si che la mia preghiera fosse esaudita.\nOggi la giornata è caldissima , quando riprendiamo il cammino è quasi mezzogiorno e il primo tratto del percorso è su asfalto. A causa del raffreddore e della tosse che nel frattempo si è aggiunta faccio davvero fatica a seguire Mario che invece ha un passo più sostenuto. Siamo costretti a bere molto e facciamo diverse pause per riposare. Finalmente ormai senza più una goccia d’acqua arriviamo al Colle del Capitano nel fantastico agriturismo della signora Piera che ci accoglie con un buon caffè e ci offre una splendida sistemazione.\nFacciamo il bucato e nell’attesa della cena ci concediamo anche quattro passi tra i campi, le stalle e la fattoria. Intanto scopro di avere anche qualche linea di febbre ma non intendo rinunciare alla cena che si rivela ottima e abbondante con il menù composto esclusivamente da prodotti biologici dell’azienda che ci ospita.\nCon noi ci sono altri tre pellegrini dell’Alto Adige che percorrono il cammino per la seconda volta attratti, ci dicono, dalla gentilezza della gente e dall’ottimo cibo che si gusta da queste parti.\nNel breve tragitto dalla sala da pranzo alla nostra stanza il silenzio assoluto ci avvolge, la luce di una miriade di stelle sembra quasi volerci scaldare, Mario coccola il cane che scodinzolando ci accompagna al nostro rifugio per questa notte.\nColore di oggi: oro, quello prezioso della santità\nParola: generosità, nell’accoglienza ricevuta dalle persone incontrate\nDomenica 22 aprile 2018 da Colle del Capitano a Leonessa\nOggi la tappa sarà breve e ce la prendiamo con calma anche perché tosse e raffreddore mi hanno fatto una compagnia non proprio gradita stanotte.\nLa signora Piera ci serve una grandiosa colazione e apprezziamo la grande varietà di marmellate preparate da lei come pure ciambella e biscottini vari. Non sappiamo come ringraziarla per tanta generosa ospitalità e nel congedarci da lei prima di abbracciarla ci fa dono anche di una spilla col simbolo del Cammino.\nCi incamminiamo verso Monteleone di Spoleto attraversando l’incantevole paesaggio agricolo mentre da qualche stalla proviene il muggito delle mucche, unico rumore, se rumore si può chiamare, che rompe il silenzio che regna sovrano.\nIl paesino medievale adagiato sopra un colle sembra attenderci e in breve lo raggiungiamo. Decidiamo di visitarlo perché la guida segnala monumenti di notevole interesse: il castello, la chiesa e convento di san Francesco, le mura, la torre dell’Orologio e soprattutto la copia della Biga del VI secolo a.C. ritrovata in ottimo stato di conservazione a inizio del XX secolo proprio sotto l’aia dell’agriturismo di Colle del Capitano. Purtroppo come capitò per tanti altri reperti, anche la Biga fu subito trafugata e si trova esposta al Metropolitan Museum di New York.\nIl paese è praticamente deserto e stupiti chiediamo ad un anziano come mai non ci sia gente, la risposta è semplice: sono andati tutti in Toscana ma non ricordo dove di preciso, comunque in una città i cui abitanti in occasione del terremoto sono venuti a dare una mano e ora le due cittadine sono gemellate e unite da grande amicizia.\nTroviamo un negozio di frutta e verdura e facciamo acquisti per il pranzo., telefoniamo poi ad una referente segnalata dalla guida che ci assicura che a Leonessa troveremo la Messa nel pomeriggio.\nDi nuovo in marcia godiamo di splendidi panorami con vista sui monti reatini ancora innevati, attraversiamo piccoli paesini disabitati e anche se fa davvero troppo caldo facciamo pochissime soste.\nArriviamo a Leonessa graziosa cittadina di montagna e centro di villeggiatura, raggiungiamo l’hotel Leo situato in splendida posizione e dopo una meritata doccia e bucato andiamo a visitare le bellezze del luogo. Anche qui numerose case transennate e tutte le chiese chiuse a causa dei danni da terremoto. Alle 18 andiamo a Messa celebrata in un capannone adibito a centro sociale. Il celebrante è un frate che ci regala una bella e incisiva omelia e vedendoci estranei alla sua comunità chiede a Mario se siamo pellegrini e ci augura buon cammino.\nA cena oltre agli ospiti in vacanza e a noi due incontriamo anche i due pellegrini di Bergamo che ci avevano superato sulla strada questa mattina, loro hanno camminato due tappe in un solo giorno e pur essendo amanti della montagna confessano di essere piuttosto stanchi.\nColore di oggi: azzurro intenso come il cielo\nParola: Messa, come dono che temevamo di non trovare.\nLunedì 23 aprile 2018 da Leonessa a Poggio Bustone\nLa guida descrive la tappa che andremo ad affrontare come impegnativa pertanto approfittiamo volentieri dell’abbondante colazione a buffet per accumulare energie.\nL’aria è frizzantina, del resto siamo a mille metri di altitudine e dobbiamo affrontare un buon tratto in salita. Per quasi cinque chilometri camminiamo sulla strada asfaltata che porta al Terminillo, la famosa montagna degli sport invernali dei romani, quindi il segnavia ci indica la deviazione su una sterrata che gradualmente sale in un magnifico bosco di faggi e continua per un lungo tratto sempre in salita.\nBosco e sottobosco sono ricchi di piacevoli sorprese, alberi di varie dimensioni abbracciati tra di loro, primule e crotus che sbucano qua e là e chiazze di neve che illuminate dal sole mandano riflessi abbaglianti di luce.\nPur con un’andatura molto rallentata, con sorpresa e in anticipo sul tempo previsto ci troviamo a 1510 metri, il punto più alto del Cammino, dove un cippo in pietra segna l’antico confine tra Stato della Chiesa e Regno delle Due Sicilie. Dalla cima di questo valico lo sguardo spazia sul bellissimo panorama dei monti Reatini, le varie tonalità di verde e i giochi d’ombra riempiono gli occhi, decidiamo una piccola sosta per contemplare così tanta bellezza.\nDa qui in poi il sentiero è in discesa, ce la prendiamo con calma e consumiamo il nostro pranzo in un prato dove troviamo anche una fontana e un ruscello che tacitamente ci invita a mettere in ammollo i piedi, stupenda sensazione! Su comodissime panche in pietra stendiamo le magliette super sudate ad asciugare e ci stendiamo anche noi, Mario fa la sua pennichella, io mi godo il generoso calore del sole.\nNon manca molto alla meta e già nel primo pomeriggio arriviamo al convento francescano di San Giacomo che troviamo chiuso ma dopo una breve attesa arriva il frate custode che ci consente di dare un’occhiata all’interno.\nPoggio Bustone dà il benvenuto ai visitatori con un grande cartello che ricorda che siamo nel paese natale di Lucio Battisti e scopriamo che qui moltissimi hanno questo cognome e ne vanno orgogliosi.\nFeliciano è il responsabile dell’Ostello, ci accompagna e ci mostra la nostra camera che ha un sacco di letti ma anche questa volta siamo soli; affacciati alla finestra ci mostra uno scorcio della Valle Santa e il pensiero va inevitabilmente a San Francesco e ai tanti episodi della sua straordinaria vita.\nCi diamo appuntamento per la cena e dopo il solito bucato e la doccia andiamo a visitare il paese medievale.\nLa passeggiata è gradevole, tutto è ordinato e queste case antiche a ridosso una all’altra fanno pensare a gente che vive serenamente i rapporti di buon vicinato. Incontriamo degli anziani che chiacchierano seduti sulle panchine in attesa del tramonto e dell’ora di cena e volentieri ci raccontano della loro vita e si informano sulla nostra provenienza.\nFacciamo una piccola provvista per il pranzo di domani nell’unico negozio del paese e non trovando frutta compriamo dell’ananas in scatola. Durante il cammino la frutta è un vero conforto.\nDopo l’ottima cena andiamo a dormire e tragedia delle tragedie, mi accorgo che ho perso il mio scaldacollo che fa anche da cappello. Sono davvero dispiaciuta, mi accompagnava da diversi anni ed era un caro ricordo della vacanza in Irlanda. Vabbè… farò senza.\nColore di oggi: grigio della pietra del borgo antico\nParola: resistenza, la fatica vale sempre la pena\nMartedì 24 aprile 2018 da Poggio Bustone- a Rieti a Rocca Sinibalda\nDopo colazione salutiamo Feliciano e ci incamminiamo per la tappa di oggi. La meta è Rieti ma poiché la tappa successiva secondo la guida è un percorso interamente su asfalto, stiamo maturando l’idea di saltarla, comunque decideremo all’arrivo il da farsi.\nImbocchiamo il sentiero e incontriamo un pellegrino già avanti negli anni che percorre la nostra stessa tappa ma lui è diretto a Roma sul cammino di San Francesco. Il percorso è tutto in discesa e dagli 800 metri di Poggio Bustone arriveremo ai 600 di Rieti nella Valle Santa.\nIl cammino è piacevole, la primavera trionfa, piante da frutto e prati sono un tripudio di fiori, colori e profumi che esaltano l’armonia del creato.\nDai campi sottostanti salgono rumori di macchine agricole e trattori, un contadino con la sua cavalla carica di due enormi cesti ci sorpassa e col falcetto libera il sentiero dalla vegetazione.\nMi accorgo che la cavalla ansima parecchio, è gravida, chiedo se non è troppo quel peso per lei in quello stato ma il contadino mi rassicura che va bene così, svolge il suo compito.\nLa maternità è un mistero che mi emoziona e sempre mi commuove, mentre l’uomo e la sua cavalla si allontanano penso alle mie gravidanze, alla nascita dei miei figli e un sentimento di gratitudine sale con una preghiera a Dio per l’immenso dono delle mie e sue creature. Mario cammina un po’ più avanti e ho modo nel silenzio di coccolare i ricordi più teneri della nascita dei figli e rivivere l’emozione intensa di quei momenti.\nArriviamo a Cantalice un piccolo paese le cui case sono costruite su una rupe e facciamo sosta per dissetarci, anche oggi il caldo non manca. Incontriamo tre pellegrini che erano a cena con noi ieri sera, sono uno scozzese, Gualberto di Milano e una ragazza di Fano. Ripartiamo con loro, scambiamo qualche impressione ma il loro passo è decisamente troppo veloce per noi e li salutiamo.\nManca poco a mezzogiorno quando arriviamo a La Foresta il santuario che ricorda la sosta di San Francesco che qui si ritirò in attesa dell’operazione agli occhi. Da tempo è la sede di Mondo X la comunità di Padre Eligio, ora gestita da cinque uomini che ne curano in modo esemplare sia il Santuario che gli orti coltivati con ogni tipo di verdura. Maurizio ci accoglie e ci dice che siamo appena in tempo per la visita, così ci uniamo ai pellegrini incontrati prima e molto gentilmente ci accompagna e ci racconta di questo luogo soffermandosi nella stanza occupata da Francesco e nella grotta dove si ritirava a pregare.\nDecidiamo poi di proseguire per Rieti e alle porte della città alcuni ambulanti propongono cose tipiche, un camioncino vende panini con la porchetta e sostiamo per il pranzo. Mario se lo gusta mentre io preferisco un bel cestino di fragole che in verità si rivelano quasi insapori ma sciacquate alla fontana sono fresche e dissetanti.\nNon vorrei lamentarmi ma il caldo è diventato insopportabile, questa ragione e il pensiero della tappa di domani su asfalto ci fanno optare per raggiungere Rocca Sinibalda in autobus.\nDedichiamo il pomeriggio alla visita di Rieti che è davvero una bella città, siamo impressionati dalla monumentale chiesa di Sant’Agostino ma anche da tanto altro, non ultimo la nota golosa del gelato da Napoleone, sublime!\nFinalmente saliamo sull’autobus che ci condurrà a Rocca Sinibalda, possiamo riposare finalmente seduti e al fresco. Attraversiamo la Valle del Turano e dal finestrino ne godiamo il bel panorama fino in vista del bellissimo borgo arroccato in cima ad un colle, caratterizzato dall’imponente castello.\nCi rechiamo alla Locanda del Convento dove Vittorio ci accoglie con generosa disponibilità e dopo averci accompagnati in camera ci chiede cosa desideriamo per cena.\nDoccia e bucato prima di gustare l’ottimo risotto con gli asparagi selvatici che nel frattempo un contadino ha portato apposta per noi.\nDopo cena Vittorio si rivela anche un’ottima guida turistica, ci accompagna a visitare il paese e ci narra la storia del castello ma anche ci racconta di sé, della sua famiglia e si informa di noi. Trascorriamo davvero una piacevole serata e finalmente andiamo a nanna.\nColore di oggi: ciclamino delle violette\nParola: maternità, il dono della vita.\nMercoledì 25 aprile 2018 da Rocca Sinibalda a Castel di Tora\nDopo colazione ci salutiamo calorosamente con Vittorio e mentre stiamo per uscire ci chiede se può servirci un bellissimo cappellino grigio con visiera asportabile che un pellegrino ha dimenticato da lui tempo fa.\nLa cosa mi commuove, lo accetto volentieri e gli dico che avendo perso il mio questo mi sembra davvero un gran bel regalo.\nLa tappa che affrontiamo sarà facile e breve pertanto ci incamminiamo senza fretta godendo della natura e di tutto ciò che ci circonda.\nAnche oggi la giornata è piuttosto calda e nonostante sia un giorno festivo non facciamo incontri sul percorso. Anche quando arriviamo a Posticciola il piccolo borgo sembra semi-abbandonato ma nell’attraversarlo qualche voce si percepisce mentre l’aspetto medievale testimonia un’epoca che lo ha visto sicuramente vivace e densamente abitato.\nRiceviamo la telefonata di Rita che ci chiede di chiamarla al nostro arrivo perché verrebbe a prenderci all’ingresso del paese, lei è impegnata a festeggiare il 25 aprile con le amiche e dove si trova ora sarebbe difficile per noi raggiungerla.\nProseguiamo il nostro cammino incontrando piccole cascate che fanno da colonna sonora per un bel tratto mentre alcune farfalle ci accompagnano danzando con leggerezza e allegria.\nIn vista del lago di Turano sostiamo per consumare il nostro pranzo e finalmente incrociamo diverse persone e famiglie che armati di ceste e borse frigo raggiungono la piccola spiaggia per il pic-nic.\nUn pescatore incuriosito forse dai nostri zaini, si ferma a chiacchierare e ci racconta che negli anni passati qui veniva tanta gente in vacanza ma ora le persone, soprattutto i giovani, preferiscono andare in luoghi meno belli ma più attrezzati per il divertimento. Si rammarica che sia venuto meno negli anni l’amore per questo luogo e non possiamo che essere d’accordo con lui ma nutriamo la speranza che presto le persone tornino ad apprezzare la bellezza della natura.\nE’ il primo pomeriggio quando raggiungiamo l’ingresso del paese e in attesa di Rita leggiamo con attenzione l’enorme cartello che riporta le regole del buon cittadino.\nRita è un concentrato di energia compressa in un fisico minuto illuminato da uno sguardo vispo. Ci comunica che è ancora a tavola con le sue amiche e ci accompagna a conoscerle così possiamo prendere il caffè con loro; insieme hanno allestito un pic-nic nel cortile antistante il negozio di articoli sportivi che Rita gestisce. In breve ci racconta tutto di lei, è single, ha una vera passione per la natura e uno sviscerato amore per i pesci. Godiamo un po’ della compagnia di queste persone e alcune di loro ci raccontano parte della loro vita, la sensazione è quella di trovarsi tra vecchie amiche in un clima di confidenza.\nRita ci accompagna poi in quella che sarà la nostra dimora per la notte, una soluzione fantastica: una piccola villetta in cima alla collina con vista lago e di fronte il paese. Lei abita lì solo d’estate e ci spiega che siamo i primi pellegrini di quest’anno. Ci dice che non ha potuto far molto ma in realtà troviamo il frigo e la dispensa riforniti dell’indispensabile. Ci mostra il giardino attrezzato con comode sedie sulle quali ha disposto allegri cuscini, c’e anche lo stendibiancheria con le mollette per i panni, lei sa chi i pellegrini fanno un piccolo bucato ogni giorno!\nPoi ci lascia soli ricordandoci che questa è casa nostra, domattina dovremo lasciare la chiave in un luogo che ci indica e quando chiediamo quanto dobbiamo, si stringe nelle spalle e dice semplicemente quello che possiamo e che vogliamo.\nE’ fantastica, il top dell’accoglienza, la salutiamo con un abbraccio e infiniti ringraziamenti.\nCi accomodiamo e prendiamo confidenza con questo alloggio particolare dove tutto richiama l’acqua, il colore delle pareti, le suppellettili, accessori, tutto è azzurro o a forma di pesce, perfino lo scopino in bagno è un bel pesce palla colorato che sorride. Facciamo il solito bucato e andiamo a visitare il paese dovendo anche procurarci il pranzo per domani.\nCastel di Tora è un centro turistico ed è meritatamente inserito nell’elenco dei borghi più belli d’Italia. Lo vediamo in cima alla collina e per raggiungerlo dobbiamo attraversare il lungo ponte sul Torano. Infatti la casa di Rita è fuori dal paese subito dopo il ponte ma il grande vantaggio è che si trova sul percorso della tappa di domani e in partenza non dovremo affrontare subito la ripida salita.\nIl centro medievale lo troviamo letteralmente invaso da turisti ma è comunque piacevole e interessante passeggiare nei vicoli, scoprire gli edifici in pietra e ammirare i numerosi scorci sulla valle e sui monti.\nI tavolini dei ristoranti sono ancora occupati da intere famiglie che a giudicare dai dolci rimasti devono aver abbondantemente gozzovigliato con le squisite prelibatezze locali.\nCi concediamo un gelato e finalmente quando ormai non ci speravamo più vista l’ora, un ometto apre il piccolo negozio di alimentari e possiamo fare provvista per domani.\nTornati a casa prepariamo un generoso piatto di pasta con olio e parmigiano che gustiamo ammirando una piccola e solitaria barca a vela sul lago, mentre il tramonto ci regala bagliori di luce con tonalità che vanno dal giallo al viola. Una piacevole sensazione di pace ci avvolge.\nAspettiamo il buio per ammirare le stelle e andiamo a nanna col cuore colmo di gratitudine e gli occhi pieni di tanta bellezza che difficilmente potremo dimenticare.\nColore di oggi: verde-azzurro del lago\nParola: Volo, come danza leggera delle farfalle\nGiovedì 26 aprile 2018 da Castel di Tora a Orvinio\nAl risveglio la pallida e timida luce dell’aurora sul lago ci dà il buongiorno, presagio di una giornata luminosa. La tappa di oggi è segnalata come impegnativa a causa di un importante dislivello in salita nella prima parte.\nDopo colazione riordiniamo, prepariamo lo zaino, lasciamo un contributo generoso per Rita sapendo che sostiene numerose iniziative caritatevoli e ci chiudiamo la porta alle spalle di questo specialissimo angolo di paradiso.\nIl sentiero comincia subito in salita con un’importante pendenza e già dopo poche decine di metri ansimiamo. Devo darmi una regolata e applico il mio mantra: armonizzo in quattro tempi il cammino e la respirazione e ripeto il salmo pure in quattro tempi “sei Tu – Signore – l’unico – mio bene”. Così sono molto più coordinata non solo coi movimenti e col fiato, ma anche l’anima si sintonizza nella natura e il mantra diventa una preghiera.\nQuando si va in montagna, ad ogni passo in salita il paesaggio cambia e in questa parte di mondo le vedute sono incantevoli, sotto di noi il lago sempre più luminoso, vallate, boschi e praterie sono di una straordinaria e infinita bellezza. Per un lungo tratto solo silenzio, anche il nostro passo è attutito dal morbido tappeto di erba nuova, poi il ticchettio di un picchio ci segue a lungo.\nAttraversiamo un bosco di faggi e proseguiamo, incontriamo parecchie mucche che pascolano tranquillamente nei prati, poi scendendo dal valico forse ci distraiamo e perdiamo le tracce non trovando più i segnavia. Cerchiamo d ragionare e interpretare la guida e con un po’ di fortuna ci ritroviamo sulla retta via.\nArrivati a Pozzaglia Sabina visitiamo il piccolo e accogliente paesino, scambiamo quattro chiacchiere con la signora che gestisce il negozio di alimentari dove acquistiamo dell’ottimo formaggio. Scopriamo Agostina Pietrantoni la suora proclamata santa nel 1999 e venerata come patrona degli infermieri, alla quale il paese è devoto. La casa museo della santa purtroppo è chiusa perciò ci rimettiamo in marcia. Incontriamo un contadino che ci racconta di aver lavorato al nord ma ora che è in pensione si dedica a tempo pieno al suo orto e gli ottimi risultati del suo impegno sono davanti ai nostri occhi. Ci salutiamo cordialmente e proseguiamo puntando a sud, contiamo di arrivare a Santa Maria del Piano per la sosta pranzo.\nSeguiamo le indicazioni della guida visto che la stessa ci segnala che prima di un campo il sentiero finisce e dovremo attraversare questo campo dirigendoci verso il campanile in lontananza. Seguiamo le istruzioni infangandoci per bene e infine scavalchiamo una recinzione per poi raggiungere la bellissima abbazia romanica e sostare all’ombra delle sue mura per il meritato riposo.\nIl telefono suona e vedendo il numero di Rita temo di aver dimenticato qualcosa o che magari non abbia trovato la chiave. Invece vuole solo segnalarci che abbiamo lasciato un contributo eccessivo e non era il caso. La assicuriamo che siamo contenti di sostenere le sue iniziative e lei ci ringrazia anche troppo.\nOrvinio è la meta e ci arriviamo a metà pomeriggio. Maurizio ci aspetta e la sua accoglienza è grandiosa. Ci accompagna nel B&B, una bellissima casa della nonna di Simonetta sua moglie, che si trova nel centro del paese, arredata in arte contadina e nel letto troviamo stupende lenzuola ricamate della nonna.\nAnche qui siamo soli e il confort è assoluto. Maurizio deve accompagnare dei turisti di Padova in visita alla chiesa di Santa Maria dei Raccomandati del XVI secolo e ci invita ad unirci al gruppo. Chiediamo qualche informazione per acquistare il pranzo per domani ed essendo chiuso per turno settimanale di riposo l’unico negozio di alimentari, fa una telefonata alla proprietaria che arriva subito e riapre solo per noi. E’ l’occasione di conoscere una splendida persona che ci racconta della fatica di resistere con la sua attività ora che la gente va nei supermercati fuori paese a fare la spesa.\nRiusciamo anche ad andare a Messa e strada facendo ci fermiamo a chiacchierare con altra gente del posto che passeggia per ingannare il tempo.\nLa giornata si conclude con un’ottima cena a base di ravioli ripieni di ricotta e borragine fatti a mano all’istante davanti ai nostri occhi seguiti da altre delizie locali. Tutto ottimo e a prezzo super onesto.\nAnche Orvinio fa parte dei borghi più belli d’Italia e qui è davvero bellissima anche la sua gente.\nColore di oggi: avorio dell’aurora di stamattina\nParola: Mantra, come aiuto nella fatica della salita\nVenerdì 27 aprile 2018 da Orvinio a Mandela\nStamattina arriva Simonetta e in due minuti apparecchia la tavola per la colazione col cosiddetto servizio buono e ogni ben di Dio, per dirla come il popolo. Temendo che potremmo patire la fame avvolge nella stagnola fette di torta e altro e ci invita a mettere il tutto nello zaino. Ci fa dono anche di un piccolo ciondolo in ceramica col logo del Cammino e il nome del B&B Il sorriso dei Monti.\nE andiamo ad affrontare la tappa di oggi che la guida segnala lunga oltre che impegnativa. E’ una tappa di montagna nel parco regionale dei monti Lucretili; appena fuori dal paese ci troviamo immersi in un ambiente fantastico, panorami mozzafiato e silenzio assoluto. Ogni tanto il canto del cucù ci ricorda che non siamo gli unici esseri viventi in questo paradiso, la mente non ha più pensieri e la sensazione è quella di sentirsi parte di questo infinito. Avverto un senso di timidezza nei confronti del creato e la gratitudine che sale dal cuore credo sia preghiera.\nPer diverse ore camminiamo in perfetta solitudine e anche in silenzio fino all’arrivo a Licenza, altro borgo medievale col suo castello. Nella piazza centrale una panchina sembra attenderci, infatti pur essendo passato mezzogiorno la piazza è affollata, ai tavolini del bar gli uomini chiacchierano e alcune donne fanno la coda al negozio di alimentari. C’è una bella animazione, evidentemente si conoscono tutti perché si chiamano per nome e si scambiano notizie e qualche pettegolezzo. Considero che evidentemente qui si pranza molto più tardi rispetto alle nostre nordiche abitudini. Noi facciamo un piccolo spuntino perché la sete predomina sul senso di fame e alla fontana riempiamo le borracce di ottima acqua minerale.\nRecuperate le energie salutiamo il paese di Orazio e ci rimettiamo in cammino col sole a perpendicolo ben caldo sopra le teste, camminiamo e camminiamo ma questo tratto in salita sembra non finire mai.\nFinalmente raggiungiamo un poggio dal quale in lontananza si vede Mandela e la valle dell’Aniene e qui inizia la discesa verso i prati di Pian del Papa.\nRaggiugiamo infine Mandela e il B&B Febbin dove troviamo ad attenderci Giuliana che ci accoglie calorosamente e ci assegna una bellissima stanza. La casa è veramente arredata con buon gusto, nessun dettaglio è trascurato. Oso chiedere se per caso c’è anche una lavatrice e scopro che esiste una versione straordinaria di questo elettrodomestico che in diciassette minuti lava e igienizza il bucato. Colgo l’occasione per dare una bella rinfrescata all’intero contenuto dei nostri zaini e grazie al leggero venticello prima di cena è tutto asciutto. Che soddisfazione!\nNel frattempo arrivano altri pellegrini, tre milanesi che fanno due tappe al giorno e tre coppie di vicentini che inizieranno domani il loro Cammino partendo da qui.\nIn attesa della cena torniamo in paese che troviamo carino e riusciamo anche ad andare a Messa. All’uscita un’anziana signora ci indica la strada del ritorno e ci racconta qualcosa di sé e delle attività di questo luogo.\nIl compagno di Giuliana ci ha consigliato un ristorante ed ha prenotato per tutti. Benissimo, stasera siamo in compagnia, si chiacchiera e ci si scambia esperienze di cammini. Si crea subito un bel clima, c’è empatia e sono tutti molto simpatici e loquaci anche col contributo di qualche bicchiere in più di vino. I vicentini sono alla loro prima esperienza di cammino, me ne ero accorta prima che lo dicessero valutando i loro capi di abbigliamento piuttosto pesanti che domani dovranno portarsi in spalla dentro lo zaino.\nLa piacevole serata si conclude piuttosto tardi e ci diamo appuntamento a colazione domani mattina.\nIl colore di oggi: lilla, i toni riposanti della stanza\nParola: ascolto: ho ascoltato molto le persone incontrate che mi hanno raccontato volentieri di sé.\nSabato 28 aprile 2018 da Mandela a Subiaco\nLa tappa di oggi è lunghissima e tutti insieme valutiamo che 33 km sono davvero tanti. Giuliana ci suggerisce di farne una parte in autobus per conservare un po’ di energie da dedicare alla visita di Subiaco.\nQuindi percorriamo comodamente seduti in autobus un tratto della Tiburtina Valeria fino ad Agosta. Da qui seguiamo i segnavia e in breve ci troviamo a costeggiare l’Aniene attraversando diversi boschi e godendo il senso di fresco dovuto alla gran quantità di ruscelli, cascatelle e fontanelle. L’acqua è proprio abbondante in questa zona e ci dicono di ottima qualità.\nPurtroppo non riesco a godere della natura perché si chiacchiera molto, con un tono alto di voce.\nVerso le undici attraversiamo il ponte di San Francesco e passando sotto l’arco ci troviamo nel traffico prefestivo del centro di Subiaco. Abbiamo lasciato dietro di noi il convento di San Francesco pensando di tornare a visitarlo nel pomeriggio. Col gruppo dei vicentini decidiamo per un giro nel centro storico che col caldo e il peso dello zaino si rivela faticoso ma interessante.\nFacciamo un piccolo spuntino e poi saliamo alla Rocca dei Borgia dalla quale si gode un bel panorama su tutta la valle, quindi Martina una gentilissima guida ci accompagna nella visita al castello e ci appassiona con dettagliate e interessanti spiegazioni che comprendono un bel periodo storico. Quando ci saluta si scusa pure per non aver potuto dedicarci altro tempo, che peraltro a noi sembra essere stato fin troppo generoso. La ringraziamo meravigliati dal fatto che non abbia voluto essere pagata per il suo lavoro e non abbia accettato neppure una piccola mancia.\nA questo punto il programma era di raggiungere i monasteri ma i nostri nuovi amici sono molto provati da questa loro prima tappa e accorgendosi di aver prenotato un B&B piuttosto distante si fermano a discutere sul da farsi anche perché nel frattempo una di loro accusa un leggero malessere. Quindi ci congediamo e proseguiamo per la casa di preghiera San Biagio dove trascorreremo la notte.\nStrada facendo decidiamo di rimandare a domani la visita al Sacro Speco e al Monastero di Santa Scolastica perché siamo a metà dell’intero Cammino, la giornata è caldissima e l’ultimo tratto su asfalto è proprio faticoso.\nConsumiamo le ultime energie nella ripida salita a San Biagio e quando arriviamo, dopo una breve attesa, l’accoglienza di suor Letizia, la natura del luogo e la sacralità che qui si respira ci convincono di essere approdati in una dependance del paradiso.\nCi viene assegnato l’alloggio e con una bella doccia ci rilassiamo e riusciamo a fare una passeggiata in questo splendido luogo dove tutto parla di pace e armonia.\nNella casa ci sono molti ospiti che trascorrono qui l’week end , qualcuno ci parla con enfasi di suor Maria Pia, anni 94, teologa, che domani farà una catechesi. Ceniamo con tutte queste belle persone in un clima di allegria a semplicità. Conosciamo le altre suore salesiane che vivono qui, oltre a suor Maria Letizia e a suor Maria Pia ci sono una suora africana e una peruviana vestite con i loro costumi caratteristici e un’altra suora polacca.\nAndiamo a dormire e prendiamo la decisione di fare una pausa di riposo, questo è il luogo adatto. Pertanto domani trascorreremo la mattina in convento e prenderemo la messa, nel pomeriggio visiteremo i monasteri.\nIl colore di oggi: giallo, la luce che illumina ogni attimo e ci consente di scegliere\nParola: Letizia, percepita negli atteggiamenti delle suore.\nDomenica 29 aprile 2018 Subiaco, Casa di Preghiera San Biagio\nAnche oggi è una bellissima giornata di sole e l’aroma del caffè che proviene dalla piccola cucina invade la casa. Facciamo colazione con gli altri ospiti, salutando Letizia le domandiamo come possiamo renderci utili in attesa della Messa. Ci dice che ci sarebbe da potare la vite e chiede a Mario se lo sa fare, lui risponde che non lo ha mai fatto ma Suor Letizia gli porta delle cesoie e con un gran sorriso lo invita a fare questa esperienza senza timore. Ci guardiamo stupiti per questa estrema fiducia e ci chiediamo se in autunno questa vite darà frutti. Lei non ha dubbi!\nCosì ci mettiamo all’opera finché ci chiamano per la catechesi di suor Maria Pia. Radunati in giardino ascoltiamo con grande interesse una bellissima spiegazione sul discernimento. Prima della meditazione l’anziana suora ci invita a preparare la mente, ad armonizzare il respiro e a trovare una comoda posizione del corpo per chiedere lo Spirito Santo.\nCi introduce poi attraverso vari testi e richiami sia biblici che storici o letterari alla necessità di migliorare il nostro equilibrio e il rapporto con Dio, attraverso il discernimento nella vita di ogni giorno, con atteggiamenti e azioni giuste e buone. La ascoltiamo incantati ed eseguo volentieri il compito che ci assegna: valutare i miei lati buoni e i meno buoni. Per entrambi riesco a redigere due lunghi elenchi che mi ripropongo di analizzare nel dettaglio con le letture che ci consiglia: il libro dei Proverbi, il Cantico dei Cantici e la lettera ai Corinzi 2,13-15.\nA questo momento segue la Messa vissuta davvero in un clima di famiglia, la suora peruviana suona uno strumento simile ad un’arpa orizzontale dal suono dolcissimo e anche il cane si unisce al coro. Giuro che se mi avessero raccontato di un cane che canta non ci avrei creduto, ma qui è tutto straordinario.\nArriva l’ora del pranzo e tutti collaboriamo nel preparare le tavole allestite in giardino perché nel frattempo gli ospiti sono aumentati e in un clima di allegria ci ritroviamo a tavola, viviamo una grande gioia, quella di una famiglia in festa.\nNel pomeriggio scendiamo al Monastero di San Benedetto e a quello di Santa Scolastica. Per entrambe le visite ci uniamo a gruppi di turisti e siamo guidati da volontari che con una grande passione e generosità ci accompagnano in questi luoghi sacri facendoci apprezzare sia le bellezze artistiche che episodi della vita straordinaria dei due santi gemelli.\nTrascorriamo parte del pomeriggio con due ragazze di Civitavecchia che abbiamo conosciuto a San Biagio, ci raccontano di situazioni difficili della loro vita e sembra impossibile che persone così giovani possano avere dei dolori così grandi.\nNel ritorno ci offrono un passaggio in macchina che accettiamo volentieri visto che oggi è giorno di riposo.\nA cena ci ritroviamo con altri pellegrini che avevamo conosciuto a Poggio Bustone: Tiziana, Gualberto e Gerard e due nuovi pellegrini Maurizio e Gianluca che hanno ripreso ieri la seconda parte del Cammino da Mandela, in Autunno avevano concluso lì il primo tratto.\nOggi abbiamo ricaricato le batterie di buone energie fisiche e soprattutto spirituali.\nPer la grande gioia che mi pervade e un senso di infinita gratitudine quasi faccio fatica a prender sonno. Ho acquistato due libri scritti da suor Maria Pia, uno è un libretto di favole e in attesa di addormentarmi ne leggo qualcuna.\nDifficilmente riuscirò a dimenticare questa particolarissima giornata vissuta tra terra e cielo.\nIl colore di oggi: l’arcobaleno, troppe le sfumature di colore nei molteplici doni ricevuti\nParola: Famiglia, quella che comprende tutta l’umanità\nLunedì 30 aprile 2018 da Subiaco a Trevi nel Lazio\nMa dobbiamo proprio andarcene da qui, da questo paradiso? E’ la prima cosa che mi chiedo appena sveglia e nel comunicarlo a Mario scopro che anche lui è un po’ dispiaciuto, per consolarci ci promettiamo di ritornare.\nFacciamo colazione con gli altri pellegrini e suor Letizia si accerta che ci nutriamo a sufficienza, le ho detto che adoro il caffè, me ne versa in abbondanza e non contenta ci regala una mela e un sacchettino di arachidi. Quanto amore concreto in quest’anima!\nCi congediamo con un lungo abbraccio e l’impegno a ricordarci l’un l’altro nella preghiera.\nScendiamo quasi volando al Sacro Speco per partecipare alla Messa delle otto. Siamo solo noi e il celebrante ma dopo poco ci raggiunge Gualberto. Bello iniziare la giornata col Signore, l’anima è leggera, si avverte la presenza del carisma di san Benedetto. Con entusiasmo ci incamminiamo verso la meta di oggi in questa tappa di circa 20 km che la guida descrive come facile.\nPer un lungo tratto il sentiero segue il corso del fiume Aniene, immerso in una splendida natura e nel silenzio rotto solo dal canto di qualche uccellino e dallo scorrere dell’acqua.\nIl pensiero torna alla bella esperienza vissuta a San Biagio e mentre ripenso alla meditazione di ieri con suor Maria Pia cerco di fissare nella mente alcuni punti che mi sembrano importanti per dare una svolta alla mia vita spirituale. Mi dico che devo essere positiva, guardare di più il cielo e meno la terra e sollevando lo sguardo mi accorgo di uno stormo di rondini che in una formazione geometrica a freccia vola proprio sopra le nostre teste.\nChe incanto, voglio credere che questo volo sia indice di buon auspicio oltre che una gioia per gli occhi, da noi le rondini non si vedono più da parecchi anni.\nCammin facendo incontriamo Maurizio e Gianluca, sono due amici di Nettuno vicino a Roma. Si incontrano per i cammini che fanno insieme durante le vacanze perché Gianluca lavora e vive a Londra. In pochi chilometri ci raccontano molto della loro vita e poi loro allungano il passo e ci diamo appuntamento a domani.\nArrivati a Ponte Comunacque scopriamo che il ponticello romano è crollato in parte e non si può attraversare il torrente quindi la strada si allungherà. Ci fermiamo per la pausa pranzo presso un ambulante che sforna panini con la porchetta e altri salumi del posto. Mario si gode il suo panino e io sgranocchio le noccioline.\nQuando riprendiamo inizia a fare caldo e il tratto di strada asfaltata rende piuttosto faticoso il cammino. Vediamo Trevi nel Lazio in cima alla collina e sembra di essere quasi arrivati ma presto ci rendiamo conto che per raggiungerlo dobbiamo percorrere la strada che gira tutto attorno a questa collina fino ad arrivare al versante opposto a quello nel quale ci troviamo.\nFinalmente una ripida salita in mezzo ai vigneti ci conduce in paese e arrivati nella piazza centrale ci viene incontro Daniele, ci chiama per nome, ci invita al bar e ci serve un’ottima granita al limone. L’accoglienza di questa gente è sempre stupefacente!\nIl rifugio per questa notte è un piccolo ma funzionale monolocale.\nCi rilassiamo con una bella doccia e dopo il solito bucato visitiamo questo splendido paesino medievale ricco di tanta bellezza e bella gente.\nConsumiamo un’ottima cena nell’unico ristorante aperto e incontriamo gli altri pellegrini che abbiamo conosciuto ieri a san Biagio.\nCi congediamo presto e andiamo a nanna. Domani ci aspetta una tappa impegnativa.\nIl colore di oggi: il bianco del sorbetto\nParola: Volo, quello delle rondini, quello dell’anima per rimanere in alto.\nMartedì 1° maggio 2018 da Trevi nel Lazio a Collepardo\nPer affrontare la lunga ed impegnativa tappa ci svegliamo abbastanza presto. Ieri sera il fornaio ci ha informati che avremmo potuto fare colazione dalle sei di mattina.\nInfatti appena appena usciti di casa le nostre narici sono state solleticate da un intenso profumo di pane e dolci, seguendolo siamo arrivati al forno, le brioches erano divine e ne ho chiesta una per la merenda. Ho fatto i complimenti alla signora che per prepararle si alza alle tre di notte dopo averle impastate la sera precedente. Difatti tra queste e quelle surgelate precotte c’è un abisso di gusto e qualità.\nLa giornata inizia davvero bene con questa dolce carica!\nCamminiamo facendo a ritroso il sentiero tra le vigne percorso ieri in salita quindi ci inoltriamo per campi e poi iniziamo a salire nel bosco. Camminiamo parecchio senza incontrare anima viva, verifichiamo continuamente la guida perché i segnali scarseggiano e finalmente arriviamo all’Arco di Trevi, un manufatto in pietra di origine romana che confrontiamo con la foto sulla guida, visto che è proprio il medesimo ci consoliamo per aver trovato un punto certo.\nDa qui in poi andiamo un po’ a intuito e probabilmente allunghiamo anche il percorso, del resto probabilmente alcuni segnavia devono essere spariti. Incontriamo un contadino al quale chiediamo conferma della direzione da seguire e ci indica che più avanti incroceremo la strada asfaltata per Guarcino.\nIntanto alcune grosse e basse nuvole incombono sulle nostre teste, riusciamo ad arrivare in paese, un via vai di gente che si accalca alle bancarelle dove grandi ceste di fave vengono prese d’assalto. Il I° maggio in queste zone è tradizione festeggiare con fave e pecorino l’inizio del mese.\nE’ ormai mezzogiorno e nonostante manchino ancora due terzi di tappa decidiamo di fermarci.\nArrivano intanto anche Tiziana, Gianluca e Gerard che cercano senza successo di contattare Maurizio e Gualberto che hanno comunicato di essersi persi.\nPranziamo tutti insieme condividendo le cibarie e poi girovaghiamo per le viuzze in cerca di un caffè. Purtroppo le chiese sono chiuse e riprendiamo il cammino dopo aver coperto lo zaino e aver recuperato gli ombrelli perché ha iniziato a piovigginare.\nRaggiungiamo Vico nel Lazio, bellissimo centro medievale che la guida definisce una piccola Carcassonne nel cuore della Ciociaria. Ci prendiamo il tempo necessario per girovagare tra i suoi vicoli e visitare la Collegiata di San Michele, breve pausa con un fresco ghiacciolo e poi di nuovo in marcia verso Collepardo.\nOrmai non dovrebbe mancare molto alla meta ma di nuovo ad un incrocio a causa della segnaletica poco chiara sbagliamo direzione e aggiungiamo qualche chilometro al cammino.\nEd eccoci alla Casa d’Ivi splendido B&B nel centro del paese dove Giorgio e Ivana ci accolgono in questo splendido palazzo d’epoca che fu la casa di non so quale vescovo o cardinale loro lontanto parente. Siamo incantati da tanta bellezza, ogni mobile e oggetto d’arredo perfettamente conservati ci fanno fare un tuffo nella storia. Ci viene assegnata una stanza principesca nella quale tra i colori dell’arredo predomina l’oro, ciò mi fa riflettere sulla preziosità dell’esperienza che stiamo facendo.\nNel frattempo arrivano anche Maurizio con Gianluca e Marco con Alain, tutti hanno avuto problemi e addirittura loro hanno allungato molto più di noi il cammino assieme agli altri tre pellegrini che alloggiano in un altro B&B. Gualberto e Maurizio infine sono stati recuperati sfiniti da un volontario del cammino che li ha riaccompagnati in macchina.\nCi ritroviamo tutti insieme a cena da Anna che ci serve squisite pietanze, ormai formiamo un gruppo e noi siamo i più anziani.\nQuattro passi in paese anche questo un vero gioiello e poi il meritato riposo.\nIl colore di oggi: oro, la preziosità delle cose che contano nella vita\nParola: pazienza, tanta ne è servita per cercare i segnavia.\nMercoledì 2 maggio 2018 da Collepardo a Casamari\nIeri sera ci siamo dati appuntamento per poter fare colazione tutti insieme, infatti Ivana ci aspetta nella sala da pranzo con una bella tavola apparecchiata e un gran sorriso. Siamo tutti di buon umore, l’atmosfera di questa casa è magica. Sembra che secoli di storia abbiano lasciato tracce vive di umanità e storie di persone tra i muri e gli ambienti che ieri abbiamo visitato con Ivana che ci ha fatto da guida.\nSiamo incuriositi da un vecchio jukebox e Giorgio, orgoglioso ci racconta la sua storia e con orgoglio dimostra che il suo gioiello è perfettamente funzionante, sceglie un disco e tutti insieme ci muoviamo a tempo di musica e canticchiamo.\nE’ tempo di mettere lo zaino in spalla e affrontare la tappa di oggi. Ivana mi abbraccia forte, mi commuove sentire un affetto sincero nato solo poche ore fa.\nAnche oggi il tempo è bello e fa già caldo, arriviamo troppo presto alla Certosa di Trisulti che apre a mezzogiorno e dopo attenta valutazione della tappa decidiamo purtroppo di non visitarla. Dalle sbirciate che abbiamo potuto dare attraverso il cancello ci sembra immensa e la sua storia che abbiamo letto sulla guida è molto interessante.\nDi nuovo in marcia e in salita, siamo sui monti Ernici e man mano che ci allontaniamo dalla Certosa, la stessa ci appare in tutta la sua magnificenza vista dall’altro tra i boschi, illuminata dal sole. Il verde scuro degli alberi, la pietra della Certosa e l’azzurro del cielo rendono questa immagine uno splendore che ci costringe continuamene a volgere lo sguardo indietro.\nPer un lungo tratto camminiamo con Gianluca e Maurizio. Chiacchieriamo scambiandoci esperienze di altri cammini e raccontandoci un po’ di noi, della nostra vita. Bello conoscerci, è sempre una ricchezza.\nHo l’occasione di stare accanto a Maurizio che condivide una sua esperienza di vita in ambito lavorativo piuttosto dolorosa, lo ascolto con attenzione e insieme ragioniamo dell’importanza del perdono e della scelta faticosa di vivere il perdono. Ci scambiamo esperienze su questo argomento e raggiungiamo la comune certezza che poter perdonare con la nostra sola volontà non è impossibile ma con l’aiuto della preghiera è molto più facile.\nAnche se questa tappa è per tanta parte su asfalto, il paesaggio è sempre molto bello, tanto verde e tanto silenzio. Per molti tratti chiacchieriamo ma abbiamo anche tempo per il silenzio che quando si cammina ha sempre qualcosa da dire al nostro cuore.\nArriviamo a Casamari e ci dirigiamo subito all’Abbazia che appare imponente alla nostra vista. Lasciamo gli zaini all’ingresso e ci addentriamo nello splendido edificio medievale. Abbiamo tempo per visitare tutti gli ambienti che compongono questo magnifico complesso dove ancora vivono i monaci cistercensi.\nE’ davvero tutto di enormi dimensioni e la guida ci aiuta a comprendere la storia di questo luogo ma soprattutto l’incidenza di questo ordine religioso nella storia della Chiesa, la testimonianza di regole vissute e della santità scaturita da questa esperienza di vita.\nRaggiungiamo quindi il convento delle Suore Cistercensi della Carità dove ci accoglie Suor Giuliana; la stanza che ci assegna è semplice e accogliente, le lenzuola profumano di fresco bucato e dopo la meritata doccia e il solito bucato andiamo a cena con tutti gli altri pellegrini.\nSiamo in nove e Filippo che gestisce la sua osteria soddisfa tutte le numerose richieste con una pazienza infinita. Quando ci presenta il conto lo riteniamo all’unanimità troppo modesto e con gratitudine lasciamo una meritata mancia.\nIl colore di oggi: arancio, Trisulti in lontananza aveva questi riflessi\nParola: Abbraccio, gesto che avvolge e comprende in sé, quello di Ivana nel saluto di stamattina\nGiovedì 3 maggio 2018 da Casamari ad Arpino\nStamattina siamo pronti in anticipo e in attesa della colazione scendo nella chiesetta dove le tre suore recitano in canto gregoriano le lodi. E’ incredibile come solamente tre voci riescano a creare qualcosa di veramente armonico e nel raccoglimento che genera questa preghiera riesco ad unirmi a loro nel silenzio.\nSuor Giuliana ci serve poi la colazione e si intrattiene un po’ con noi raccontandoci della sua esperienza e chiedendoci di noi. Nel salutarci ci annuncia che oggi pioverà.\nLa guida propone due alternative per la tappa di oggi e noi scegliamo senza indugio la più lunga per poter visitare l’Abbazia cistercense di San Domenico a Sora.\nIl primo tratto del cammino è semplice anche se paesaggisticamente non particolarmente bello a causa di lunghi tratti su asfalto. A Isola di Liri ammiriamo proprio nel centro della cittadina la cascata grande che effettivamente, vista la posizione ha un certo fascino; ci concediamo un caffè e torniamo sui nostri passi. Il percorso riprende in salita su una strada sterrata ma ad un certo punto le indicazioni non sono più chiare e decidiamo di tornare al bivio dove era sorto il dubbio. Nel frattempo arrivano anche Maurizio e Gianluca di ritorno dal percorso che anche noi avevamo intrapreso e dopo esserci consultati decidiamo di telefonare all’amico del cammino segnalato sulla guida e finalmente le indicazioni diventano chiare.\nArriviamo a Sora che è quasi mezzogiorno, l’Abbazia di san Domenico è un complesso monastico dell’anno mille che ha un fascino particolare. Si respirano secoli di spiritualità e fede ed è intimo riposare su queste panche lasciando l’anima libera di ricaricarsi di quella pace che offusca tutto quel vissuto che pace non è.\nIntanto arrivano anche i nostri due compagni e propongo a Maurizio di pregare insieme per chiedere una grazia speciale per un suo collega e per lui la fedeltà al perdono.\nVisto che non piove noi ci fermiamo per la sosta pranzo su una panchina di fronte all’Abbazia e salutiamo i ragazzi che proseguono, dopo averci informati che a causa della mancanza di indicazioni, abbiamo percorso qualche chilometro in più.\nRiprendiamo il cammino ancora su asfalto ma su stradine secondarie e per fortuna senza traffico. Il cielo promette davvero pioggia, ci fermiamo a coprire gli zaini e prepariamo gli ombrelli. Incontriamo il cartello che ci indica che siamo in territorio di Arpino ma chiedendo ad una ragazza quanto manca al paese ci dice che ci sono ancora cinque chilometri.\nIntanto comincia a piovere quando un’auto si ferma e il conducente ci invita a salire promettendo che ci farà risparmiare due chilometri di strada noiosa. Siamo un po’ titubanti ad accettare il passaggio ma lui insiste, dice che sta andando dal nipotino e che spesso transita i pellegrini per questo breve tratto. Visto che insiste approfittiamo. Grazie Gino, questo il suo nome, penso che sia uno sconto sulla strada percorsa in più questa mattina.\nCi lascia effettivamente come promesso al punto concordato fornendoci tutte le spiegazioni per rimanere sul percorso.\nArpino è bellissima, ha un fascino tutto suo, forse lo stesso che ha trasmesso al suo illustre cittadino Cicerone al quale ha dato i natali.\nCi rechiamo subito al Cavalier d’Arpino dove abbiamo prenotato per la notte e scopriamo che è un albergo magnifico, veramente confortevole. Siamo stupiti nell’incontrare parecchi turisti giapponesi e consideriamo che prima di oggi noi italiani non sapevamo nemmeno che esistesse questo splendido borgo.\nNel pomeriggio girovaghiamo per il paese e acquistiamo il pranzo per domani in un piccolo negozio di frutta e verdura, la proprietaria ci serve con gentilezza e ci regala pure un pacchetto di fichi secchi, questa generosità mi commuove.\nIntanto come sempre quando cambia tempo, Mario ha il mal di stomaco e l’umore ne risente.\nSeguiamo il consiglio della signora della reception e andiamo a cenare da Carlo che propone un ottimo menù del pellegrino il cui piatto forte è il risotto alle ortiche. Quando gli faccio i complimenti ci presenta il suo libro con le ricette culinarie dei monaci benedettini che naturalmente acquisto, domani avrò tre etti di peso in più nello zaino.\nIl colore di oggi: verde bottiglia come l’acqua del fiume Liri\nParola: cascata, la capacità di fare salti con l’anima negli imprevisti.\nVenerdì 4 maggio 2018 da Arpino a Roccasecca\nCi svegliamo abbastanza presto perché vogliamo prenderla con calma questa penultima tappa e da ieri la stanchezza comincia a farsi sentire.\nLa prima colazione a self service è una vera sorpresa: numerosi tavoli sono apparecchiati anche in modo artistico con svariati cibi dal salato al dolce passando per la frutta con succhi ed estratti di ogni tipo, Una delizia per gli occhi e una tentazione per la gola alla quale dobbiamo resistere per non appesantirci, dovendo affrontare un primo tratto del cammino in salita.\nIl tempo è un po’ incerto ma il morale è alto. Del nostro gruppo siamo i primi a metterci in cammino perché vogliamo gustarci la visita dell’acropoli di Civitavecchia, un vero gioiello che raggiungiamo appena sopra Arpino. Percorrendo la strada in salita si gode la vista dei tetti del paese sviluppato a cavallo tra due colli, panorama bellissimo.\nIntanto ci raggiunge il resto di quello che ormai è diventato un gruppo; anche se ognuno va col proprio passo prima o poi ci si ritrova sul percorso.\nQualcuno si incammina velocemente noi invece rallentiamo l’andatura perché il panorama è da contemplare e tutto sommato la tappa non è eccessivamente lunga.\nDopo qualche chilometro ci sentiamo chiamare dalla cima di una collina, Tiziana si sbraccia e ci invita a salire; con Gualberto e Gerard sono ospiti di persone del posto che lei ha conosciuto in treno e che ha promesso di passare a salutare.\nSono contadini che ci offrono un bicchiere d’acqua che accettiamo volentieri, peccato che scopriamo trattarsi di grappa. Io che sono semi-astemia assimilo immediatamente l’alcol e devo reggermi a Mario per poter visitare la fattoria e le numerose cantine dove stagiona ogni tipo di prelibatezza.\nCi offrono assaggi di tutto, salumi, formaggi, vino e infine caffè e biscottini. Decidiamo tutti di comprare una forma di pecorino da portare a casa e la più piccola che finirà nel mio zaino pesa un chilo, i ragazzi acquistano anche del vino.\nSalutiamo la numerosa famiglia patriarcale con baci e abbracci e ci rimettiamo tutti in cammino. Tra il libro di ricette e il pecorino lo zaino si fa sentire e mi pento di aver ceduto all’entusiasmo di portare ai miei il profumato souvenir.\nOra siamo molto allegri e uniti per l’esperienza vissuta, qualcuno ha esagerato con gli assaggi e abbiamo tutti e nove lo stesso passo, chiacchieriamo facendo buone considerazioni sull’umanità e sulla semplicità di questa gente. Il contrasto, con la vita di città che ci ha abituati a calcolare in tempo e denaro ogni cosa, è evidente. I cammini in questo senso ci costringono a provare almeno a cambiare registro e attraverso incontri e vicende come questa si ricevono iniezioni di speranza.\nPrima di affrontare le gole del Melfa, un canyon spettacolare, facciamo la pausa pranzo seduti su un prato all’ombra di alcuni ulivi, condividendo tutto ciò che abbiamo come cibo ma anche l’esperienza del cammino.\nIl tratto che ci separa da Roccasecca è uno spettacolo della natura e anche se ha cominciato a gocciolare ci regala forti emozioni. Vediamo sopra di noi l’eremo dello Spirito Santo incastonato in una parete rocciosa e ci chiediamo come abbiano potuto costruire in un posto così impervio e scomodo.\nNel frattempo la pioggia aumenta e nonostante le protezioni siamo tutti piuttosto bagnati ma prima di arrivare a Roccasecca, Tommaso ci viene incontro con altre due persone, tutti automuniti per evitarci di affrontare le strade allagate.\nRaggiungiamo così i vari alloggi e dopo una doccia calda Angelo ci accompagna a visitare il grazioso borgo di Caprile e la sua splendida chiesa. Angelo è un Cicerone perfetto e non lesina spiegazioni, permette perfino ai ragazzi di salire in cima al campanile. Andiamo anche alla trecentesca Chiesetta di San Tommaso d’Aquino e visitiamo i pochi resti della Rocca dei conti d’Aquino dove nel 1225 nacque il santo.\nLa movimentata giornata si conclude a tavola, siamo tutti insieme, il cibo naturalmente è ottimo ma quest’ultima cena ha il sapore dell’addio.\nNel pomeriggio avevo chiesto ad Angelo dove avrei potuto trovare una delle bellissime piccole targhette in ceramica col logo del cammino di San Benedetto e dispiaciuto mi aveva risposto che non ce n’erano in vendita. Ma ecco che come ultimo dono della giornata arriva con un piccolo pacchettino, lo apro con emozione e curiosità mi ritrovo tra le mani una targhetta col simbolo del Cammino. Resto senza parole per tutte le numerose attenzioni ricevute, sono commossa, sento salire le lacrime che vorrei trattenere ma non riesco del tutto. Questa terra ha generato davvero gente speciale.\nIl colore di oggi: verde, quel quasi argenteo degli ulivi\nParola: generosità di infiniti piccoli e grandi gesti\nSabato 5 maggio 2018 da Roccasecca a Montecassino\nEccoci pronti per l’ultima tappa con un’emozione nuova questa mattina. Mi dico e mi ripeto che non devo pensare a qualcosa che finisce, casomai ad un’esperienza che ‘si compie’ e merita di essere vissuta attimo per attimo fino all’arrivo.\nDopo colazione ripartiamo non prima di aver dato un saluto al bel panorama che si gode dalla piazza del paese che si affaccia come una grande balconata nella vallata sottostante.\nImbocchiamo il percorso indicato e ci accorgiamo di essere seguiti da due cani che per un lungo tratto ci affiancano e poi scodinzolando ci precedono quasi a volerci indicare la strada.\nRivediamo Caprile e rimiriamo ancora una volta il grande dipinto che ritrae San Cristoforo del quale ieri Angelo ci ha raccontato la storia.\nLa strada è in leggera discesa e non incontriamo nessuno fino a Castrocielo. Abbiamo percorso solo pochi chilometri ma sento la necessità di un the caldo per togliermi un senso di peso sullo stomaco che credo dovuto alla briosce della colazione che non è andata per il giusto verso.\nQuando riprendiamo il cammino, i cani che nel frattempo ci hanno aspettato fuori dal bar, ci seguono. Il successivo tratto di strada è praticamente in piano e ciò consente di conservare le energie per gli ultimi dieci chilometri in salita che ci separano da Montecassino.\nA Villa Santa Lucia troviamo un negozio di alimentari e ci mettiamo in coda con altri pellegrini per acquistare il pranzo e anche qui la gentilezza è di casa; le donne forse abituate ai pellegrini ‘stanchi e affamati’ ci danno la precedenza e ne approfittiamo volentieri. In breve raggiungiamo il santuario della Madonna delle Grazie e sostiamo per qualche momento in preghiera. Abbiamo molte persone e situazioni dolorose da affidare alla mamma celeste e molti anzi moltissimi motivi per ringraziare.\nDa qui inizia un tracciato impegnativo per via del fondo del sentiero che per diversi tratti è sassoso. Cerchiamo pertanto di fare molta attenzione a dove mettiamo i piedi e ad un certo punto perdiamo di vista i segnavia; la stessa cosa è successa a Marco e Alain che stanno tornando sui nostri passi. Assieme a loro ci rimettiamo sulla retta via grazie al GPS e mentre camminiamo ci raccontano qualcosa di loro. Hanno l’età dei nostri figli, sono amici dai tempi della scuola e ci fa immensamente piacere scoprire che hanno bei progetti per il futuro e dei cosiddetti sani principi.\nI cani sono sempre con noi mentre ora camminiamo sul sentiero attraverso il quale i soldati polacchi entrarono a Montecassino il 18 maggio 1944. E qui la storia è davvero un capitolo molto triste. Mi vergogno a pensare che lo zaino oggi mi pesa particolarmente mentre Mario mi racconta in che condizioni camminavano i soldati su questi stessi sentieri e migliaia di questi giovani hanno sacrificato la loro vita in questa terra.\nArriviamo al cimitero polacco e decidiamo di visitarlo. Un pullman scarica un gruppo di studenti chiacchieroni e la signora polacca addetta all’accoglienza li invita al rispetto dovuto al luogo sacro. In silenzio giriamo nei vialetti di questo camposanto dove croci e stelle di David formano una bianco disegno geometrico, fiori di pietra annaffiati da chissà quante lacrime di mamme e papà, mogli e fidanzate che la guerra ha crudelmente privato degli affetti più cari.\nFormuliamo qualche preghiera per le anime di questi eroi, leggiamo qualcuno dei nomi scritti sulle lapidi e penso alla tenerezza delle mamme quando per la prima volta hanno tenuto in braccio le loro creature, quando la felicità ha toccato i vertici dell’infinito e mai e poi mai avranno immaginato che al proprio bambino il destino potesse riservare una fine così assurda.\nCon questo pensiero lasciamo il camposanto mentre un altro pullman scarica una comitiva di turisti polacchi che viene a rendere omaggio ai propri connazionali.\nE’ rimasto un solo cane ad attenderci, ci avviamo e poco dopo ci appare la sagoma immensa del monastero di Montecassino. E’ una bella emozione essere arrivati fin qui e la gioia è grande quando incontriamo gli altri pellegrini con i quali abbiamo condiviso molti momenti.\nConsumiamo il nostro pranzo con Maurizio e Gianluca nel parcheggio antistante l’ingresso del monastero, coi cani che ci fanno compagnia, il via vai di turisti e il parcheggiatore indispettito perché deve telefonare ai proprietari dei cani perché vengano a riprenderli. Scopriamo così che succede spesso che questi animali accompagnino i pellegrini da Roccasecca fin qui..\nIn attesa che apra la segreteria per richiedere il testimonium visitiamo l’Abbazia e scopriamo tanti particolari della sua storia. Ci scambiamo le impressioni su quanto stiamo vivendo e sull’esperienza del Cammino. Qualcuno tenta un bilancio ma è presto per fare valutazioni, dobbiamo lasciar decantare le emozioni del momento che sono troppe.\nMentre scendiamo i gradini della scalinata che portano nel cortile sentiamo cadere qualche goccia di pioggia, sembrano lacrime preziose come quelle che bagnano i miei occhi commossi.\nGuardo la statua di Benedetto che trionfa al centro della piccola piazza: il santo monaco è rappresentato morente ma in piedi, sorretto da due confratelli, dopo aver ricevuto l’Eucarestia.\nE’ così che vorrei vivere il resto della mia vita: in piedi, fiduciosa, davanti all’Eterno Padre e quando non dovessi farcela, sorretta dall’amore dei fratelli e nutrita di quel Pane.\nL’autobus ci attende sul piazzale, è il momento di salutare Gualberto che rimane qui altri due giorni, altri sono già partiti e noi con Maurizio e Gianluca andiamo a Cassino.\nIl bellissimo B&B Le camerette di Edda ci accoglie per la nostra ultima notte, una bella doccia ristoratrice e poi coi nostri amici chiudiamo la giornata con una buona cena e tanta serenità.\nDomani mattina Edda ci accompagnerà alla stazione.\nIl colore di oggi: bronzo scuro della statua di san Benedetto\nParola: Vita, quella vissuta in questi giorni in pienezza.\nDomenica 6 maggio 2018 Cassino-Casa\nDa Cassino a Roma viaggiamo con Maurizio e Gianluca e in attesa del loro treno che partirà prima del nostro ci salutiamo con un ultimo caffè e lunghi abbracci. Davvero in pochi giorni da sconosciuti che eravamo siamo diventati fratelli, in cammino succede spesso ma non sempre.\nQuando accade questa alchimia di anime il tesoro che ne deriva è un capitale i cui frutti rimangono per sempre nel cuore delle persone.\nSaliamo sul treno che ci riporta a casa, Mario si addormenta e mi chiedo cosa stia sognando, io ho gli occhi ben aperti, immagino già quale potrebbe essere il prossimo cammino.\nQuesto di San Benedetto è un Cammino davvero speciale. Non è paragonabile agli altri cammini che abbiamo percorso perché pur avendo alcune similitudini, ognuno ha la propria caratteristica.\nIo lo definirei un Cammino a cinque stelle per l’ospitalità ricevuta, la spettacolarità della natura e il fascino delle abbazie. Inoltre in tutte, ma proprio in tutte le persone incontrate abbiamo trovato accoglienza e grande disponibilità. Penso che vivano quasi come una vocazione l’attenzione ai pellegrini.\nIl cammino poi ha sempre tante sorprese e tanti spunti, il segreto è saper leggere tra le righe di quanto accade e farne esperienza di crescita umana e spirituale.\nE accade, accade sempre qualcosa di meraviglioso e unico che coniuga il bello, il buono e il vero.\nCammino della solidarietà 2018\nAVVISO AI PELLEGRINI – TAPPA 15 ROCCASECCA\n330 Km a piedi in pellegrinaggio sul Cammino di San Benedetto da Norcia a Montecassino. Di...\nLA COMPAGNIA DEI 245 PER NON DIMENTICARE (CHE GLI ANNI PASSANO)\nPino Toniolo con Mino Castiglioni e Giorgio De Muri\n20 agosto 2020 14 ottobre 2020 admin\nSiamo un gruppo di consacrati della Comunità dei figli di Dio, fondata nel 1947 a Firenze...