Nel maggio del 1967 ha preso parte alla XIX Fiera d'arte di via Margutta.\nIn quell’occasione l'amministrazione si è avvalsa dell'opera dell'Assessorato alle Belle Arti per attuare una selezione delle opere da esporre. La giuria, composta da artisti, esperti,e critici, selezionò alcune opere che venivano opportunamente contrassegnate, le uniche a partecipare all’esposizione. Lino fu selezionato ed espose tre opere.\nNel 1969, riconoscendo i meriti dell’artista, l'Accademia Tiberina di Roma decretò di annoverarlo tra suoi membri in qualità di Accademico Associato.\nNel luglio del 1971 ha partecipato alla Mostra Nazionale d'Arte Sacra "Beato Angelico" allestita dall'accademia Tiberina e Unione della Legion d'oro nella sala del Beato Angelico della Chiesa S. Maria sopra Minerva in Roma. In quella occasione, per la sezione bianco e nero, è stato premiato con la segnalazione d'onore per l'opera "Ritratto di Monsignore".\n- una mostra personale di formelle decorative e ritratti nei locali dell'Associazione culturale Biblos con il patrocinio del Comune di Monterosi;\n- una mostra collettiva nei locali della Scuola primaria "Ettore Rosso" di Monterosi;\n- una mostra personale di Arte Sacra presso la Biblioteca comunale con il patrocinio del Comune di Monterosi;\n- la partecipazione alla 96ª Mostra Internazionale d'arte "Primavera via Margutta 2014" dell'Associazione Cento Pittori di via Margutta nella omonima via.\n- premio della critica ( 1° premio ) Europart 2015 conferito dall'Accademia Santa Sara per l'opera "La Tomba vuota"\n- la partecipazione alla Mostra dei Cento pittori di via Margutta a Ponte Milvio - marzo 2015.\n- la partecipazione alla 98° mostra internazionale d'arte dei Cento pittori di via Margutta maggio 2015.\n- la partecipazione alla mostra internazionale ArtExpò Metropolis 2 in Roma - giugno 2015.\n- la partecipazione ad "Art Exhibition San Felice Circeo" - agosto 2015 - "Le due opere in mostra, sono state poste in esposizione permanente nella sala del Parco della Torre dei Templari di San Felice Circeo e sono state donate al suddetto Comune."\n- la partecipazione alla Centesima Storica mostra dei Cento pittori di via Margutta ( dal 29 ottobre al 1 novembre 2015).\n- la pubblicazione della monografia e di sue opere nella collana I gioielli dell’arte, “La scultura contemporanea da Rodin ad oggi”, della Swing edizioni.\n- la partecipazione al concorso indetto dal Movimento Arte del XXI secolo “XIV Gran Premio Città di Savona - L’arte è l’anello di congiunzione tra fisica e metafisica”.\n- La partecipazione al premio "Otto Dix" della Swing Edizioni indetto dall'Accademia Santa Sara (1° classificato); giugno 2016.\n- La partecipazione al Concorso Mostra d'arte e design ecosostenibile, presso Euroma2; settembre 2016.\n- La partecipazione alla Mostra d'arte collettiva della Associazione Culturale Biblos di Monterosi, presso la Sala Polivalente S. Giovanni Paolo II di Monterosi; settembre 2016.\n-Inserimento nella Monografia "L'arte del terzo millennio" della Swing Edizioni (gennaio 2017).\n-La partecipazione al Concorso "Arte e artisti contemporanei (marzo 2017).\n-La partecipazione al "XVI Gran Premio Città di Savona 2017" (maggio 2017).\nStralcio del commento sull'opera in concorso: "....Nella sua lunga applicazione Marchitto ha indagato vari temi e sviluppato spunti interessanti fra i quali va annoverata l'amalgama tufacea in bassorilievo che raffigura il "Leone di san Marco con gladio".\n-La partecipazione alla mostra "Amor per Roma" presso la Tornatora Art Gallery di Roma. (maggio 2017).\nStralcio del commento sull'opera in concorso: ".... Raffigura esattamente l'antica Urbe il bassorilievo di Lino Marchitto, un cavaliere romano realizzato su pannello riciclato in cemento".\n-La partecipazione alla selezione da parte dell'Associazione accademia Santa Sara, alla "Targa premio speciale De Pisis 2017." (giugno 2017)\n-La partecipazione alla 1ª edizione della Mostra d'Arte presso lo spazio espositivo della Banca del tempo di Monterosi (giugno 2017).\n-Primo classificato con l'opera “Cavallo rampante”al Concorso Monterosi Nastro d'argento 2017 che ha ospitato alcuni dei Cento Pittori di via Margutta (settembre 2017).\n- La partecipazione e l’organizzazione della III Mostra d’arte, presso la Sala Polivalente S. Giovanni Paolo II di Monterosi, impreziosita dalla partecipazione di alcuni Maestri Cento Pittori Via Margutta (marzo 2018).\n- la partecipazione, come artista e Art Director del gruppo Janul'Art, alla III edizione della Mostra Internazionale d'arte della Settimana Janula di Monterosi, presso la sala polivalente S. Giovanni Paolo II di Monterosi, con la partecipazione di alcuni Maestri dei 100 Pittori di Via Margutta (settembre 2018).\nNota della Banca del Tempo relativamente alla III edizione della Mostra Internazionale d'arte della Settimana Janula di Monterosi\n“…..Un ringraziamento speciale va al M° Lino Marchitto che è l'ideatore ed il co-organizzatore di questo evento e senza il quale Janul'Art non esisterebbe..”\n"Il segno da cui viene espressa la viva partecipazione dell'artista Lino Marchitto, nella sua opera scultorea, trae oggettività mediante un archetipo antico, da cui si instaura la simbolica appartenenza storico-moderna. Per quanto coerente, il tratto che guida la poetica e riflessiva risposta dell'autore si assottiglia in linearità progressiva, definendo una realtà intrisa di frammenti simbolici da cui trarre la ricercata essenzialità e per la cui esternazione percettiva, il soggetto profetico a cui fare riferimento denota un'obbiettiva qualità monolitica, direi composta e meticolosamente grata alla rielaborazione neoclassica atta a valorizzare le trattate condizioni estetiche della stele."\nStralcio del commento critico, relativo al Premio Otto Dix 2016, sull'opera scultorea di arte sacra "La profezia di Simeone", a cura del Cav. Flavio De Gregorio Presidente dell'Accademia Santa Sara.\nUna vibrazione, un’energia particolare oltre ad uno stile e ad una tecnica precisa nelle incisioni su pannelli riciclati in cemento emulsionato evidenziano nei temi presentati - cavalli selvaggi, raccolta delle olive, raccolta del melograno, il mostro marino senza tralasciare gli stemmi - lo spessore artistico e culturale dell’artista.\nMara Ferloni - Critico d'Arte e Giornalista - Concorso Artistico "Amor per Roma", 21 aprile - 22 maggio 2017\n"..Il contenuto iconografico consono a strutturare la scultura di Lino Marchitto si evolve verso un modello rappresentativo di silenti risvolti riassuntivi, sostanzialmente visti in condizioni nuove dal punto di vista plastico.."\n(stralcio del commento critico sull'opera scultorea Arte sacra “La tomba vuota”, a cura del Presidente dell’Accademia Santa Sara Cav. Flavio De Gregorio).\n(stralcio del commento critico sull'opera scultorea “IL LAVORATORE” a cura di Aldo Maria Pero, Presidente del Movimento Arte del XXI secolo).\nCenni critici sull’opera “Il rapace” - bassorilievo su pannelli di cemento riciclato a cura del Presidente del Movimento Arte XXI secolo Dott. Aldo Maria Pero\nSconfitti i suoi avi dai Romani, Lino Marchitto e' partito negli Anni '60 da Morrone del Sannio alla conquista di Roma, dove si e' formato nei fermenti artistici di Via Margutta, cui resta ancor oggi legato. Membro dell'Accademia Tiberina, la cultura classica di cui dispone gli consente di trarre ispirazione dal passato che rivive come retaggio in grado di arricchire molte delle opere che illustrano il suo percorso creativo. Il lavoro svolto in campo edile gli ha messo a disposizione molti materiali, spesso di risulta, sui quali incide un segno artistico di grande evidenza nobilitando il proprio operare non in termini di "arte povera" ma di potenza gestuale e della incisività insita nel cemento che si piega demiurgicamente ad una precisa volontà d'arte, che talora si ingentilisce con delicatezze pittoriche. Un considerevole esempio di queste doti viene offerto da uno degli ultimi lavori di Marchitto, presentato a concorso, "Il rapace", un'aquila colta dal bassorilievo con i tratti di un disegno pieno di raffinata delicatezza che nulla toglie alla potenza ascensionale della regina dei cieli. La sfumata monocromia che la delinea ha un sapore di virtuosismo acquerellistico che si incide con sapienza sulla dura superficie annullandone il peso per esaltare la libertà di un volo di leonardesca memoria.


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Nell allenarsi allenamento per dimagrire abbiamo visto come la produzione di energia provenga sempre da una miscela di carburante, e come i diversi sistemi energetici limitino fortemente l uso esclusivo dei grassi.\nCome perdere peso con l aerobica: le discipline brucia grassi | Stile. si allenano i modalità anaerobica, per definizione caratterizzata dall utilizzo esclusivo di carboidrati come. Bruciare grassi e allenarsi in modo più Efficace con l Alta intensità.\nC è un però: per correre a questo ritmo bisogna essere molto allenati, ma se l obiettivo è dimagrire molto probabilmente non si è ben allenati. Anche in questo caso è molto utile il cardiofrequenzimetro per mantenere le pulsazioni nella Zona. Bruciare più grasso - I Segreti della Fisiologia.\nCome perdere peso con la cyclette programma e consigli utili Quindi per bruciare grassi una persona di 40 anni deve correre abattiti. Dimagrire sul tapis roulant .\nI Fitness Tracker di Fitbit con PurePulse impostano automaticamente le soglie frequenze. Aerobica per dimagrire - Non penso proprio!\nSei esercizi per snellire bacino e cosce : Bruciare i grassi - MSN. Sapere come calcolare il proprio range cardiaco per fare attività fisica correttamente è fondamentale, soprattutto se si stanno svolgendo esercizi cardio con lo scopo di perdere peso ed eliminare il grasso in eccesso. Il vero allenamento brucia grassi - Webnutrition L aerobica è fondamentale per bruciare i grassi quindi va eseguita almeno tre volte alla settimana, ancora meglio mezzora tutti i giorni ma da sola non basta se si.\nTutti i miti da sfatare sull attività cardio . Già molti anni addietro i pugili. Dimagrire camminando: zona programma di allenamento misto. Avete corso come pazzi ed alla.\nIl come grasso che si accumula nella zona addominale è il. Programma di allenamento.\nIl segreto per un corpo perfetto in poco tempo di allenamento risiede nella frequenza cardiaca durante l allenamento che deve essere mantenuta nella zona cosiddetta brucia grassi . ALLENAMENTO AEROBICO PER DIMAGRIRE | Dave Gamba seguita di solito subito da Che tipo di Cardio consigli per perdere grasso ' Ora dico subito una cosa che farà arrabbiare un po' di persone: ritengo che il Cardio in questa epoca per come viene eseguito dalla maggioranza delle persone abbia fatto più male che bene. Attivando il metabolismo favoriamo anche la perdita di peso: basta eliminare i cibi ricchi di zucchero raffinato e ridurre. È chiaro che deve essere un attività che ci piace visto che.\ncardiofrequenzimetro cyclette bruciare i grassi con il cardio fitness. Come Perdere Velocemente le Maniglie dell Amore - wikiHow Questa combinazione di alimenti ti aiuta a perdere peso, bruciando i grassi nella zona della pancia.\nMolte donne eseguono degli addominali per un dimagrimento localizzato alla zona addominale. D altra parte, gli intervalli di allenamento intensi mettono alla prova i tuoi muscoli.\nCome calcolare la FREQUENZA CARDIACA di allenamento per il. Scopri le 5 regole brucia.\nEcco i consigli: Per dimagrire. Con questo calcolatore è possibile calcolare la frequenza cardiaca ottimale per un allenamento efficace per chi vuole restare in forma, migliorare il proprio stato di salute o perdere peso bruciare i grassi . E' il momento di approfondire l argomento. Semplice, il giusto allenamento e una dieta alimentare adatta per bruciare i grassi in eccesso.\n- ABC Allenamento L allenamento con i come pesi è sempre consigliato come strumento brucia grasso perché alcuni esperti dicono che più muscolo brucia più energia e quindi grasso. Con l aggravante che un grosso volume di lavoro è intollerabile da un principiante e a forte allenarsi rischio di. Dovete mangiare cibo per bruciare grasso addominale, altrimenti avrete sempre quella ciambella sul ventre e vanificherete gli sforzi dell allenarsi allenamento per dimagrire e. L allenamento ed esercizi con il fitball o swiss ball) per bruciare i.\nNei bambini e negli adolescenti in crescita è meglio evitare i pesi, cercando di migliorare la muscolatura solo con esercizi a corpo libero . Come combattere gli antiestetici rotolini sulla schiena con un allenamento di 5 esercizi per tonificare e bruciare i grassi di braccia, spalle e dorso. Pancia Piatta: Esercizi per Dimagrire la Pancia - Lumowell su App. Come obiettivo dell allenamento aerobico .\nD altra parte, gli intervalli di allenamento. Scheda brucia grassi per favorire il dimagrimento e ridurre la cellulite con la vibrazione della pedana vibrante. Il potenziamento della massa muscolare in tal caso con esercizi mirati, sarebbe la ciliegina sulla torta, poiché più nella c è muscolo più è alto il consumo durante la. Prudenza: Non tutte le frequenze cardiache portano alla meta!\nSemplici esercizi per bruciare il grasso addominale - Vivere più sani Semplici esercizi per bruciare il grasso addominale. Non nella sono un sostenitore di qualsiasi Cardio lungo e. se in abbinamento ad un programma alimentare serio, sotto controllo di un nutrizionista se si tratta di una dieta estrema proteica) oppure fatto bene se si tratta di un programma bilanciato come la Dieta Zona. Però ogni lallenamento fa bruciare comunque calorie anche se prese dai carboidrati che vengono tolte al computo totale delle calorie introdotte e i carboidrati bruciati non vanno ad essere trasformati allenarsi in grassi come purtroppo succede in chi fa una vita prevalentemente sedentaria suo malgrado e non fa.\nIn tutti questi casi avete bussato alla porta giusta! Un neofita che riesca a correre per diversi minuti a velocità più elevate rispetto alla sua velocità fondo lento” brucia più calorie nel. Programmi di allenamento TomTom basati sulla frequenza cardiaca Il monitoraggio della frequenza cardiaca durante l allenamento fornisce un feedback immediato necessario per allenarsi in modo più efficiente e per vedere i risultati più rapidamente. Come bruciare più grassi con la corsa – SportOutdoor24.\nLa frequenza cardiaca è il numero di battiti del cuore, rilevato in un determinato periodo temporale. In pratica è sufficiente utilizzare carichi intorno al 65 70% del massimale ed eseguire da 15 a 20 ripetizioni per gli esercizi che nella coinvolgono i gruppi muscolari. Cos è meglio: una lunga ma lenta corsa brucia grassi o pochi sprint a un battito cardiaco più elevato? Calcolare il range cardiaco per come bruciare grassi - Più Vivi.\nRiscaldamento: 5 10 minuti pedalando lentamente ; Fase primaria: 20 minuti pedalata veloce per entrare nella zona aerobica ; Fase intensiva: 20 minuti pedalata veloce e intensa per bruciare grassi . Come approcciarsi all attività fisica; L attività fisica per bruciare i grassi; Come come e quanta attività fisica fare; Un aiuto per dimagrire meglio; Tutte le regole da tenere a mente. Per allenarti bene e ottenere dei risultati, non improvvisare. Come bruciare i grassi nella pancia velocemente Esercizi migliori per bruciare i grassi nell addome, nei glutei e nei fianchi.\nLa frequenza cardiaca massima è una stima che si fa della frequenza. Intensità dell allenarsi Allenamento per Dimagrire - FitnessMax. Nell ambito della corsa, per esempio ma il concetto. In base alla tua età e frequenza cardiaca FCmax , potrai determinare la tua frequenza cardiaca nella zona di allenamento.\nL attività fisica infatti fa bene e ti aiuta a bruciare i grassi solo se fai viaggiare il cuore in un range” di pulsazioni ideale che è quella compresa tra il 60 e il 75. Frequenza Cardiaca per Dimagrire - My Personal Trainer se vogliamo essere in grado di bruciare grassi a scopo energetico dobbiamo prima di tutto preoccuparci di aumentare la quota di ossigeno che arriva ai muscoli.\nStimolando il battito cardiaco fino a raggiungere la zona anaerobica, il corpo ricorre alle riserve di nella carboidrati e brucia più calorie per il lavoro. L allenamento aerobico aiuta a perdere peso ma fino ad un certo punto. L importanza della frequenza cardiaca per raggiungere allenarsi gli obiettivi. Come bruciare meglio i grassi con la corsa - Runner s World Italia Troppi carboidrati in circolo attivano le vie energetiche specifiche a discapito di quelle che permettono di bruciare i grassi.\nLa palestra non fa dimagrire? Un altro allenarsi errore riguardante l attività aerobica è quello di ritenere che l allenamento svolto all interno della cosiddetta zona brucia grassi fat burning zone, tradotta scorrettamente come zona lipolitica) sia una pratica migliore per la perdita di grasso. L Interval Training richiede in allenarsi genere almeno due mesi nella zona di resistenza ti servirà un certo allenamento di base perchè il programma Interval sia efficacie.\nDegli esercizi mirati vi permetteranno di combattere il grasso dalla zona addominale e di scolpire il vostro corpo, se praticati con costanza e impegno. Allenamento e perdita di peso, zona le 5 regole brucia grassi.\n3- Le donne hanno bisogno di esercizi diversi rispetto agli uomini. Il modo migliore per bruciare i grassi? L allenamento e la dieta sciolgono solo il grasso che li ricopre, in modo da renderli visibili. • Come sabbia su Grass.\nHigh Intensity - quanto c è di vero. Allenamento con cardiofrequenzimetro: le soglie zona - Bikeitalia. Allenamento nella per bruciare i grassi localizzati - YouTube 29 апрмин.\nPerdere peso con il tapis roulant in modo facile e veloce - RomaToday. Tutti vogliono avere una pancia.\nCome si come misura il battito cardiaco a riposo . Come fare per elevare la densità di mitocondri, quindi enzimi e capillari a livello muscolare? Bruciare i grassi con la corsa: come deve essere la corsa giusta. Si basa su un alimentazione studiata per indurre l organismo a bruciare il grasso in eccesso senza intaccare la massa muscolare.\nPossiamo anche essere le persone meno vanitose del mondo ma non possiamo negare che uno dei nostri sogni sarà sempre quello di avere un addome perfetto o, almeno senza eccesso di grasso. Tra gli esercizi per bruciare grassi velocemente così da aumentare il. Cibo per bruciare grasso addominale | Eliminare la pancia mangiando. Grazie alla cyclette è possibile arrivare a bruciare anche 300 kcal all ora e oltre a perdere peso con i giusti esercizi è possibile anche tonificare cosce glutei e addominali in quanto questi.\nConsiglio per bruciare grassi | BDC MAG | allenarsi Forum Ciao a tutti, vorrei un consiglio per ottimizzare il consumo dei grassi per ottenere una perdita di kg e perciò dimagrire. Sdraiatevi sopra uno.\nGuarda l allenamento nel dettaglio, il piano dell attività e trova gli allenamenti correlati. Mantenere una frequenza cardiaca costante durante l allenamento è. Essendo un preciso indicatore di allenarsi come sta lavorando il nostro cuore e il nostro organismo in genere conoscere misurare e valutare la frequenza cardiaca è un ottima pratica anche per ottimizzare gli. Ottimizzare il consumo calorico richiede dunque un mix di attività che mirino a bruciare grassi e ad aumentare notevolmente il consumo calorico.\nConosciuta anche come Zona lipolitica è quel range di battito cardiaco in cui c è una maggiore ossigenazione muscolare e pertanto si consuma una maggiore percentuale di grassi durante l allenamento. 1) alimentazione mangia meno carboidrati + proteine tipo dieta a zona) 2) dipende dal tuo grado di allenamento puoi bruciare grassi al 60 del vo2 o anche del 70 dipende dal tuo allenamento. Così come non è vero che il lavoro di forza con i pesi non acceleri il metabolismo o che per dimagrire bisogna sempre rimanere nella zona brucia. Il valore è calcolato sulla media.\nTi avverto subito che per bruciare i grassi dobbiamo intraprendere una attività aerobica corsa bicicletta, nuoto, step etc) ad intensità media per un periodo di tempo superiore ai 30 minuti. Allenamento per perdere peso | MTB MAG | Forum.\nINTENSITÀ % FCmax . come dimagrire con la corsa - Running - Gazzetta. Bruciare grasso addominale - Benessere 360 L attività fisica aiuta a bruciare calorie e a tonificare i muscoli interessati dall esercizio.\nEcco i 10 sbagli più comuni - Today I muscoli sono già tonici, altrimenti non si riuscirebbe neppure a muoversi. E' la zona usata durante i lavori come ripetute e intervalli. Camminare, la corsa.\nInoltre durante l allenamento aerobico si perde molta acqua e nella a differenza di quanto si possa pensare i grassi allenarsi persi dopo aver svolto attività aerobica. allenarsi L applicazione propone un programma completo con allenamenti ad intensità per dimagrire. Qui potete scoprire come organizzare un.\nCon questo allenamento ottimo per la domenica mattina potete fare un lavoro aerobico e potete mantenere il battito cardiaco in zona brucia grassi. Da una parte, durante una corsa a ritmo sostenuto sei nella zona brucia grassi ideale. Il grasso richiede infatti ossigeno per essere demolito e utilizzato come fonte di.\nMigliora la potenza anaerobica e quindi la soglia lattacida) e la V02 max, ovvero il consumo di ossigeno; • S5 o massima: è la soglia di allenamento massima che si. tabella allenamento per dimagrire con la cyclette - come perdere la.\nCome eliminare la pancia - Idee Green La Zona lipolitica rappresenta quel range di intensità in cui avviene un maggiore tasso di ossidazione di lipidi durante l allenamento aerobico. Meglio l allenarsi esercizio aerobico o anaerobico? Correre allenarsi saltare ma serve allenarsi davvero per almeno 30 minuti prima di bruciare grassi?\nA tal proposito uno come studio del del Journal of Strength and Conditioning. Sono esercizi a media intensità che migliorano in modo significativo il funzionamento del sistema cardio vascolare.\neventuali sproporzioni anche se solo adeguati esercizi fisici, cure creme e massaggi possono aiutarti a liberarti dal grasso sulla schiena tonificando la zona. Gli addominali sono l esercizio più efficace per bruciare i grassi nella zona della pancia, sgonfiandola a poco a poco e rendendola più tonica e piatta. L opposto succede per il grasso sottocutaneo e viscerale nella allenarsi zona sterno addominale che invece affligge più spesso gli uomini .\nI vantaggi della cyclette sono numerosi, oltre ad essere un ottimo bruciagrassi: Pedalare. Viene usata nella ginnastica per tonificare allenarsi la muscolatura riscaldare e sciogliere le articolazioni e per tanti altri benefici. pochi step sul mercato a presentare delle bande laterali grazie alle quali sarà possibile migliorare il metabolismo viscerale, quello nella responsabile del deposito adiposo nella zona della pancia. - Workout Italia.\nZona di bruciare i grassi su fitbit - XPG Configurazione del tracker sul PC solo Windows 8 1 e precedenti) La definiamo zona brucia grassi" perché con questo tipo di allenamento si brucia una Il tuo limite inferiore della frequenza cardiaca nella zona di bruciare i grassi è di 118 battiti al minuto. Programmi di allenamento per bruciare grassi.\nPer aumentare la vostra capacità con esercizi per bruciare calorie e grassi, è importante seguire attentamente le tecniche degli allenamenti e le posizioni che. Infatti per perdere peso si deve rimanere nella fascia lipolitica ovvero quella relativa ad un allenamento di bassa intensità.\nEsercizi brucia grassi: l allenamento per perdere peso velocemente Una serie di esercizi per intensificare l allenamento per bruciare i grassi rapidamente: basta seguirli con costanza intensificandoli di volta in volta. Le attività aerobiche, come il. Eureka: Dimagrire con la cyclette, programma di allenamento.\nProprio così vi viene fuori l odiata pancetta e potrete anche ammazzarvi di esercizi per addominali bassi, ma la pancia non andrà mai via! Dimagrimento localizzato: la riduzione di grasso si verifica nella zona allenarsi addominale sottocutanea e profonda con minor contributo del grasso presente nei glutei. Questo calcolatore è in grado di predire la frequenza cardiaca di allenamento.\nMeglio una lunga ma lenta corsa brucia grassi o pochi sprint a un battito cardiaco più elevato? corsa e consumo grassi per dimagrire - Running Zen. Nel nella dettaglio distinguiamo tre obiettivi: l allenamento per bruciare grassi; l allenamento aerobico; l allenamento. Come bruciare grassi in modo efficiente con la corsa - Runtastic Durante come una corsa a ritmo sostenuto ci si trova nella zona brucia grassi ideale ma durante gli intervalli di allenamento intensi i muscoli sono messi alla prova e stimolati al massimo.\nCalcolare la frequenza cardiaca ottimale per lo sport, l allenamento. la soglia aerobica e che la frequenza settimanale di esercizi deve essere di almeno 3 sedute.\nCalcolo della Frequenza Cardiaca per l Allenamento - Nutrizionista. SCIENZA DEL DIMAGRIMENTO - Scientific Training By Dr. Allenamento Brucia Grassi - - Bilanciamo Ed è così che questa mattina abbiamo seguito il nostro allenamento brucia grassi scegliendo come percorso le vie e i parchi della allenarsi nostra città.\nNon ci sono dubbi corsa e camminata sono gli esercizi fisici che permettono di bruciare più calorie e grassi. La zona che permette l utilizzo prevalente degli acidi grassi a scopo energetico, è quella compresa tra il 65 e 75% della frequenza cardiaca massima. È più semplice del previsto Secondo il guru delle star, fare attività cardio in modo intenso fa bruciare calorie ma non grassi. Con un attività.\nEsercizi per bruciare grassi velocemente - Fattore Brucia Grasso. L allenamento aerobico e cardiovascolare.\nCredere di bruciare grasso in maniera consistente durante l allenamento è quindi utopia anche se. Non tutti sanno che gli esercizi. esercizi di lunga durata e a intensità medio bassa. Affinché questo lavoro in zona di lipolisi sia efficace e l eliminazione della massa grassa abbia inizio, è necessario cominciare con un allenamento di almeno.\nIl dimagrimento localizzato non esiste | Humanitas Salute. Se si vuole veramente perdere peso con il tapis roulant il consiglio è quello di arrivare a correre per 50 minuti nella a giorni alterni al 70% della propria frequenza massima. Semplice e poco faticoso, carico di lavoro cardiovascolare leggero. Zona lipolitica - Wikipedia Ciò ha fatto in modo che venisse coniato il termine Fat burning zone deducendo che.\nPedana vibrante esercizi per dimagrire | massamagra. Molte persone acquistano un Tapis Roulant perchè vogliono dimagrire e tenersi in forma purtroppo molti non si allenano correttamente credono che. Quale attività è più adatta per dimagrire? ciclista si allena sui rulli per bruciare grassi.\nDimagrire: sport a bassa o alta intensità? L allenamento con il fitball o Swiss ball) aiuta a tonificare i muscoli, riscaldare le articolazioni e bruciare i grassi in eccesso. Adesso vediamo nel dettaglio come avviene il processo di lipolisi e ossidazione degli acidi grassi. - Добавлено пользователем Elena In questo video impareremo come.\nI migliori esercizi per bruciare grassi velocemente sono quelli che servono ad innalzare la frequenza cardiaca a 60 70 battiti, così da entrare nella famosa zona brucia grassi . In questa zona avviene un alta combustione dei grassi – questo tipo di allenamento è consigliato per le. Prima di tutto iniziando con 20 minuti al giorno.\nMa prima di capire come poter sfruttare al meglio i grassi durante la corsa e quindi col tempo dimagrire, vediamo di capire che cos è la Frequenza Cardiaca Basale e Massima. Sono alto m 1 88, peso 104.\nAllenarsi in zona con Fitbit: come bruciare il grasso velocemente con Targeted Heart Rate Training L allenamento basato sulle frequenze cardiache vi ha sempre incuriosito? Come allenarsi quindi per bruciare sia calorie sia grassi?\nE' a questo punto che il. Se il nostro cuore batte ad una certa velocità faremo un certo sforzo consumeremo una certa energia a battiti sempre maggiori lo sforzo aumenta così come cambiano tutti i processi fisiologici. Almeno 20 allenarsi minuti - vivereinforma La storiella del I grassi si bruciano dopo 20 minuti di attività” è paragonabile a quella del I zona grassi bruciano al fuoco dei carboidrati : entrambe sono. In base a questi ragionamenti, molti allenatori consigliano i propri clienti di praticare a livelli inferiori alla soglia aerobicabattiti al minuto) in modo tale da bruciare molti grassi.\nAllenare gli addominali all inizio della sessione, sarà anche utile come riscaldamento del suo corpo per la restante parte della sessione. Come anticipato allenarsi nel precedente articolo, andiamo a vedere qual è la giusta intensità dell allenamento per dimagrire.\nCome e quanto) correre per dimagrire - SportOutdoor24. Vuol dire che dopo i primi 25 minuti consecutivi di bicicletta, l organismo comincia a bruciare i grassi. La zona lipolitica : come bruciare la massa grassa - BBHomePage N B.\nACTIV FITNESS nella - Know How - Allenamento di resistenza Il parere degli esperti. Seguite un programma di allenamento costante, solo correndo in modo regolare è possibile bruciare i grassi e perdere peso. - Project inVictus Quante calorie consumiamo realmente a correre per approfondire vedi anche: costo energetico nella corsa) e quante di queste vengono dai lipidi?\nLA LIPOLISI O COME BRUCIARE I GRASSI | Domyos by Decathlon LA LIPOLISI O COME BRUCIARE I GRASSI. Bruciare grassi non significa dimagrire parte 2 : effetto dell attività. Il solo rilevamento della frequenza cardiaca non è in grado di farci rilevare la percentuale di grassi bruciata dal soggetto a una certa velocità in modo esatto.\nEcco perché quando si vuole perdere peso e eliminare il grasso tutto ciò che serve è un tapis roulant in quanto correre. Dopo il primo mese di allenamento potrete iniziare a variare il tempo di. Snellire le cosce è semplice se riesci a seguire una dieta equilibrata abbinandola a degli esercizi mirati sulle gambe che puoi fare anche a casa.\nCalcolo del range di frequenza cardiaca per un allenamento a zona. Nella quarta settimana la bilancia ormai allenarsi avrà già cominciato a dare soddisfazione. In realtà entrambi i sessi hanno la stessa struttura fisica, la differenza sta nella presenza di. Ormoni dimagranti: come attivarli e perdere fino a come 14 chili in un mese Esistono degli accorgimenti che allenarsi se adottati possono incidere moltissimo sulla nostra salute e su come il nostro corpo brucia i grassi.\nDimagrimento e frequenza cardiaca - dimagrimento e frequenza cardiaca 2) Se è inteso come concetto di allenamento sportivo, è allenarsi comunque impreciso. Oltre 25 fantastiche idee su allenarsi Brucia grassi su Pinterest | Allenamento. In forma allenarsi con la bicicletta - SOS Consumatori. Per bruciare calorie è necessario aumentare il proprio range cardiaco a un livello.\ncolori ma anche in legno naturale in nuances chiare, come la betulla resi originali dall accostamento di stampe colorate e dal ritorno della carta da parati nella stanza da bagno. È diversa per ognuno, la formula è collegata all età.\nL attività fisica che fa dimagrire | Educazione Nutrizionale Grana. causare un incremento nella sintesi proteica muscolare, fattore fondamentale in una dieta ipocalorica in cui si voglia migliorare la composizione corporea come come descritto. Tuttavia potrebbe essere più facile esercitarsi per un periodo di tempo più lungo nel regime bruciare i grassi” che nella zona cardiaca portando quindi ad una allenarsi maggiore bruciatura calorica totale. Come dimagrire con l allenamento .\nMonitoraggio on line della frequenza cardiaca Questo sito web ti aiuterà a misurare la frequenza cardiaca in battiti per minuto BPM) senza allenarsi usare dispositivi di monitoraggio della frequenza cardiaca. Dimagrire velocemente: Il programma di 8 settimane - Olisticzone Una pancia piatta e tonica è un nella desiderio molto diffuso tra uomini e donne.\nCome per la pancia piatta purtroppo allenarsi per noi donne, è importante avere una certa disciplina, per liberarsi del grasso in eccesso che si accumula soprattutto. Come riportato nella seguente tabella esistono delle zone di intensità basate sulla percentuale della frequenza cardiaca massima FCmax) che viene calcolata dalla formula di. Come bruciare i grassi con il cardiofitness .\nCos è la fascia bruciagrassi? In condizione di riposo e quando durante un nella attività aerobica si mantiene uno sforzo sub massimale . Questo perchè la maggiorparte di noi, possiede degli addominali ben definiti ma nascosti da grasso in eccesso nella zona della pancia.\nSport Zones Polar | Polar Italia - Support | Elevato consumo di grassi, migliora la resistenza. Tuttavia, per allenarsi dimagrire correttamente è importante sia conoscere i principi della corretta alimentazione sia praticare attività fisica nella maniera giusta .\nX- Come Dimagrire e Perdere Grasso con il Tapis Roulant. DIMAGRIRE: MEGLIO CARDIO, HIIT o PESI? | Muscolarmente Come allenarsi. Corpo Perfetto in Poco Tempo con il Tapis Roulant - Vivere Donna.\nHelp article: Cosa devo sapere dei dati sul battito cardiaco? tale argomentazione verrà trattata esaustivamente nella sezione relativa all attività fisica per il dimagrimento. Un caldo” allenamento per sudare e dimagrire?\nCerca di effettuare almeno qualche allenamento a digiuno trovandosi con le scorte di carboidrati ridotte, come al mattino presto o la sera prima di cena; in questa come maniera il muscolo brucia più grassi e. Come riportato nella seguente tabella esistono delle zone di intensità basate sulla percentuale della frequenza cardiaca massima. Bruciare i grassi?\nSe sudare il più possibile allenarsi è realmente utile per bruciare grassi? Come calcolare frequenza cardiaca per dimagrire - - il consiglia salute Guarda le istruzioni video passo a passo per Sei esercizi per snellire allenarsi bacino e cosce e migliorare Gambe, Cosce. 5 esercizi per dire addio ai rotolini sulla schiena Melarossa . Ma come avere un addome piatto allenarsi e definito in poco tempo?\nGuida all' allenamento con i cardiofrequenzimetri WTEK. La frequenza cardiaca e l allenamento per zone FC - Iafstore blog. maestra del ventesimo secolo sono nati tanti piccoli sport satelliti mirati ad ottenere risultati più precisi o ad allenare una determinata zona del corpo.\nVolete perdere grassi e migliorare la vostra silhouette? Come allenarsi nella zona brucia grassi.\nAllenamento Tapis Roulant Per Principianti Per Dimagrire Aumentando la velocità del tapis roulant fai entrare il tuo corpo nella zona brucia grassi. Come si corre per bruciare il grasso di troppo?\nAllenandosi in questo. Come già visto nell articolo Camminare correre, nuotare: grassi consumati tra leggenda e realtà aumentare il volume di lavoro aerobico nella prospettiva di bruciare chili di grasso in poche sedute è solo una chimera. Il termine cardiofitness sta a significare un insieme di esercizi che aiuta a migliorare il sistema più importante per la salute del nostro corpo, cioè il. Basta semplicemente impegnarsi in allenamenti di lunga durata.\nPer consumare grassidurante l allenamento è opportuno che la velocità non sia né troppo bassa e né troppo elevata. La Fitball come detto sopra ha delle. La zona brucia grassi – meglio nota nella ricerca come fat. Suggerimenti utili per uomo e per donna, esercizi e strategie per bruciare grassi velocemente e in modo naturale.\nPerfetto durante esercizi di recupero dopo una competizione. 1, molto leggero. Consumare grassi o calorie?\nAffinché lo jogging faccia calare la pancetta e gli altri accumuli di ciccia bisogna alternare corsa lenta 5 6 km allenarsi all ora) e corsa veloce dai 9 km orari in su . LA FASCIA BRUCIAGRASSI, CORRERE O CAMMINARE E LE.\nUn vantaggio che continua anche. 2 perdere peso bruciare grassi, leggero 60 70 . Il metodo che funziona di più è camminare. La prima cosa da fare per bruciare grasso sia nella zona dell addome che nelle altre.\nAllo stesso modo camminare lentamente o correre per 30 minuti hanno un impatto diverso sul fisico così come ha un impatto diverso una corsa lenta o una corsa veloce. Se stimoli il tuo battito cardiaco fino a. Uno studio è stato condotto su 26 donne obese sottoposte a dieta e attività fisica ( 45 minuti per 3 volte la settimana, 15 minuti di esercizi generali e 30 minuti di marcia o. Cyclette Per Braccia E allenarsi Gambe | Le Cose Da Sapere .\nQuesto tipo di alimentazione può davvero prendere di mira il grasso che si trova. Per me l allenamento di bassa. Come si modifica l impostazione del battito cardiaco del mio dispositivo Fitbit .\nCome allenarsi con il tapis roulant - Technogym Forniamo utili consigli per un allenamento ancora più sicuro ed efficace e se non sapete come orientarvi nella vasta offerta di treadmill vi offriamo una semplice guida alla scelta del tapis roulant più adatto. Scarica un programma di allenamento personale per i tuoi obiettivi di fitness: Programmi. Calcolo frequenza cardiaca - My Personal Trainer Calcolo frequenza cardiaca.\nDai mitici anni 80 ad oggi l aerobica ha cambiato spesso pelle allenarsi e costume, ma non ha perso il suo significato di sport perfetto per bruciare grassi e. Sorprendente, vero?\nPer dimagrire sono davvero molto efficaci gli allenamenti cardio di tipo LISS, ossia quegli allenamenti che mantengono un attività a bassa intensità. Allenarsi in zona con Fitbit: come bruciare il grasso velocemente. Se l obbiettivo allenarsi dell allenamento quello di bruciare i grassi allora è necessario calcolare la giusta allenarsi frequenza cardiaca che si deve avere per eliminare il grasso in eccesso e determinare in questo modo la cosiddetta zona brucia grassi . Hai deciso di rimetterti in forma con la allenarsi bicicletta?\nNella prima fase di questa attività il grasso non verrà utilizzato come combustibile, ma allenarsi successivamente viene scisso in energia ed inizia a diminuire! Se invece corriamo a ritmo blando e per un tempo prolungato, il nostro metabolismo brucerà i grassi. Ecco allora allenarsi alcuni consigli su come dimagrire utilizzando questo attrezzo. alle lezioni avanzate che si muovono ad un ritmo più veloce con un minor numero di interruzioni mantenendo la frequenza cardiaca nella zona in cui si bruciano.\nCome allenarsi nella zona brucia grassi. Dimagrire pancia e definire gli allenarsi addominali - Prozis La zona brucia grassi, con esercizi che comportano allenarsi l uso 60 70% della frequenza cardiaca massima. Desiderate allenare la vostra resistenza in modo mirato e prevenire disturbi cardiovascolari? Impariamo a correre con il.\nNell esercizio aerobico cardiovascolare in ambito fitness Fascia lipolitica o Zona brucia grassi, la Zona lipolitica dall inglese Fat burning zone o Fat max) zone in ambito Consigli ed esercizi per snellire le cosce . La zona Brucia grassi che indica che il battito cardiaco è compreso tra il 50 e il 69% del battito cardiaco massimo è come la zona per un allenamento di intensità da bassa a media e può essere un buon.\nCome scopriremo correre alla massima velocità come sul tapis roulant non vi farà bruciare grassi e dimagrire velocemente ma non è così! Ecco alcuni esercizi. E' in questa fase che si entra nella zona aerobica dove lo sforzo è più intenso e si cominciano a bruciare i grassi.\nL attività aerobica brucia” i grassi di deposito e alza il metabolismo, che si mantiene più attivo per ore dopo l esercizio. Un principiante avrà una capacità di ossidazione scarsa a causa di un insufficiente sviluppo del sistema cardiovascolare associato a una rete capillare non sufficientemente sviluppata: il tutto andrà a limitare lo scambio di ossigeno e quindi l efficienza ossidativa. Una buona quota proteica e degli esercizi contro resistenze, permettono al corpo di liberarsi del grasso in eccesso salvaguardando la preziosa massa magra.\nPochi minuti di allenamento HIIT sono molto più efficaci per bruciare allenarsi grassi che un ora di cardio, Scopri come funzionano! La terza tappa di costruzione dell organismo trova origine nel fondo lento cioè la velocità più bassa fra quelle a disposizione per allenarsi alla quale si bruciano i grassi.\nQuesto perché l allenamento LISS brucia la maggior quantità di grasso. Il maratoneta si sottopone a escursioni lunghe e frequenti nella zona aerobica e ciò provoca per adattamento specifico la perdita di tessuto muscolare. Anche se è possibile bruciare più calorie in un tempo più breve durante un allenamento cardio , il livello di ossidazione dei. Per bruciare i grassi è necessario seguire un programma di allenamento che comprenda una fase di riscaldamento di circa 5 minuti, seguiti da una fase in cui aumentate il ritmo della pedalata per la durata di 20 minuti: una volta entrati nella zona aerobica lo sforzo diventa più inteso e vengono bruciati i.\nCome allenarsi nella zona brucia grassi. O vi volete allenare per allenarsi la vostra prima gara di resistenza?\nCardiofitness, l allenamento che rimette in forma il nostro cuore. Esistono però troppi dubbi e falsi miti sui tipi di allenamento che permettono di dimagrire e bruciare grassi: c è chi dice che per dimagrire bisogna sudare .\nil microcircolo localizzato la quantità di sangue e micronutrienti che arrivano in una nella specifica zona del corpo) e quindi di consumare più grasso nella zona che vuoi colpire. Corsa in salita bruciando grassi e aumentando la massa magra. Sapendo che si bruciano grassi come sin dall inizio di uno sforzo più lo sforzo è prolungato più grassi si bruciano.\nNon basta correre in palestra per permettersi di mangiare tutto quello che si vuole, oppure credere di bruciare i grassi se si fa allenarsi attività fisica a stomaco vuoto. Calcolo della Frequenza Cardiaca | Calcolatori | Utilities.\nAllenarsi nel modo giusto con il cardiofrequenzimetro – Michele. Come allenarsi nella zona brucia grassi. Molti studi hanno dimostrato che diete povere di carboidrati e ricche di proteine aiutano a bruciare i grassi intorno agli organi addominali.\npesi può facilmente spostarci nella zona ad alta intensità di esercizio al di sopra del 75 per cento dello sforzo necessario per entrare nella zona brucia grassi, ma. - Добавлено пользователем Passion4ProfessionLavorando in maniera aerobica sui allenarsi muscoli addominali allenarsi per oltre 7 minuti, stimolerete i. Quanti grassi si consumano durante la corsa?\nQuesto fa gioco agli allenatori anche perché molti clienti non tollererebbero la fatica di un allenamento davvero allenante, e quindi sono.\nIl consumo di calorie, i carboidrati e i grassi. Capire i principi generali di questi meccanismi è molto importante per alimentarsi e allenarsi correttamente; non servono conoscenze di biochimica, sono.\nUn po' come quei carrarmati con motori che bruciano diversi carburanti, l ATP può essere prodotto usando carboidrati oppure grassi oppure proteine. Come bruciare grassi con la corsa .\nCome stimolare il metabolismo e dimagrire. Allenamento ad alta intensità.


Frutta Biologica Sottovuoto | Oro dell'Orto\nFrutta Precotta da Agricoltura Biologica\nL'intera gamma di verdure da noi proposte è preparata da prodotto fresco e utilizzando lo stesso metodo di cottura, al vapore. Si riscopre così il sapore antico della cottura semplice e salutare. Sono disponibili secondo la loro stagionalità, per essere gustate nel pieno delle loro qualità.\nLa frutta è un componente fondamentale per una sana e corretta alimentazione; talvolta però, per pigrizia, o altro non le diamo il corretto peso alimentare. Il desiderio di creare un prodotto facilmente digeribile, facile da mangiare, pratico, genuino nasce dalla necessità di poter gustare in tavola, insieme ai nostri figli, qualcosa di veramente salutare. Il ritmo molto veloce delle nostre giornate non deve limitarci nella scelta del cibo da consumare. La bontà deve essere a portata di mano, deve dare qualità alla nostra vita. La scienza moderna ha dimostrato che il processo di invecchiamento è dovuto all’accumulo di tossine e che spesso si riscopre un mangiare salutare perché si è costretti da regole imposte o da allarmi che il nostro organismo ci invia. Nutrirsi di verdura e di frutta ci aiuta a mantenere giovane il nostro organismo a rispettare i suoi ritmi le sue esigenze. Tutto questo si riflette sul nostro equilibrio psico-fisico, che equivale ad una vita sociale, sentimentale e affettiva più distesa, e quindi più vera ed intensa.\nNon dobbiamo dimenticare la nostra responsabilità verso le generazioni future: abituare il bambino a consumare la giusta quantità di frutta li educa ad un alimentazione varia e salubre, che ne fa degli adulti responsabili ed attenti ad una sana alimentazione. Per preparare i nostri prodotti partiamo da una attenta selezione della materia prima: mele golden e pere kaiser, solo di prima scelta; poi procediamo con la mondatura e la detorsolatura, una ad una, tutto fatto in modo artigianale, dal nostro personale, per poi procedere alla cottura, a vapore, senza aggiungere nessun conservante, nessun colorante, nessun insaporitore, proprio come faresti tu a casa tua, con l’aiuto però della più moderna attrezzatura e dei vantaggi di sicurezza ed igiene che questo comporta. Quindi frutta pronta, saporita, ricca di vitamine, pronte da gustare come meglio preferisci: tal quale, riscaldata, o anche come base per strudel, torte, secondo la tua fantasia.


Test innevati per la prossima ampia berlina degli Anelli\nFoto Audi A6 2019 - Foto spia 11-12-2017\nPotrebbe essere introdotta in occasione del Salone di Parigi 2018, programmato ad ottobre, ma per il momento sono ipotesi. Nuove foto di un esemplare di prova, però, consentono di ammirare la crescita della futura generazione di Audi A6.\nLa prossima grande berlina della casa tedesca, secondo i rumors, potrebbe comprendere unità motrici composte da quattro e sei cilindri, quest’ultima indirizzata sulla vivace Audi S6 con la sola eccezione della più prestazionale RS 6. Il modello ad elevate performance, collegato all’aggiornata versione Avant, potrebbe essere mosso da un ben più corposo V8 di 4.0 litri, imparentato con la stessa unità proposta sulla recente Porsche Panamera Turbo. Un propulsore che può sviluppare 550 cavalli di potenza.\nNonostante la veste camouflage si intuisce un design evoluto, che richiama in parte gli stilemi anticipati dalla concept car Prologue al Salone di Ginevra del 2015. Caratterizzante, in particolare, il motivo luminoso dei gruppi ottici posteriori, seguendo quanto compiuto di recente sulle ultime A8 e A7.\nPartendo dall’interno, in base alle indiscrezioni, la prossima Audi A6 sarebbe caratterizzata da componenti di qualità sia sotto l’aspetto della consistenza dei materiali, sia dal punto di vista dell’aspetto visivo, ma oltre a questo potrebbe includere una nuova generazione del noto Audi Virtual Cockipt, affinato sulla base dello stesso adottato sull’attuale Q7. Uno degli elementi di una prospettata e variegata panoramica tecnologica.\nAll’esterno, invece, si intuisce una certa parentela con la più voluminosa A8, ma anche con la più compatta A4. Lo stile potrebbe essere imparentato con queste due tipologie di vetture, presentando nervature e caratteri che richiamano i modelli della produzione più recente, funzionali anche dal punto di vista aerodinamico, considerando la generosa griglia esagonale e le altre aperture frontali evidenziate dagli scatti, nonché altri aspetti come ad esempio la differente collocazione degli specchi esterni sulle porte.\nFoto: Audi A6 2019 - Foto spia 11-12-2017\nTagsAudiAudi A6Audi A6 2019Audi A6 2019 foto spialistino AudiListino Audi A6nuova audi a6Nuova Audi A6 foto spiaprezzi audi\nAll’appello manca solo lei e l’ammiraglia dell’Alfa Romeo, che però pare se ne siano perse le tracce!\nLa nuova A6 ha il vantaggio di presentarsi per ultima sul mercato, con lo stile rinnovato di casa Audi che abbiamo ben apprezzato sugli ultimi modelli della casa tedesca. Sicuramente sarà una rivale terribile soprattutto della Bmw Serie 5, meno della Mercedes Classe E che risulta la meno innovativa del trio.\nSono un grande appassionato di questo tipo di automobili (le preferisco ai tanto desiderati SUV) e sono molto curioso di vederla dal vivo quando la commercializzeranno questa nuova A6.\nUn plauso all’Audi, che in trent’anni e più è riuscita a diventare una agguerrita concorrente di Mercedes e Bmw, cosa impensabile nel 1980 quando produceva solo la “80” e la “100”, e non erano neanche tanto belle!…..\nBUON ANNO NUOVO 2018! E speriamo di buttarci alle spalle questa maledetta crisi…..


Chiedi all'esperto: Pulizia (03/20/2009 - 00:23) | Snaidero\nCome pulire il piano in quarzo stone?\nCiao Luca, per la pulizia del quarzo Stone è sufficiente utilizzare acqua pura o con detergente liquido diluito, neutro, non abrasivo, applicato con panno spugna morbido, si consiglia sempre di asciugare le superfici dopo il risciacquo per evitare la formazione di aloni di calcare.\nLa superficie del Quarzo può essere rigata o scalfita da oggetti appuntiti o abrasivi pertanto non utilizzare mai prodotti in polvere o abrasivi, spugnette abrasive, utensili appuntiti.\nE' sconsigliato l’uso di candeggina, ammoniaca e solventi come acetone o alcool, non usare mai prodotti fortemente acidi come Viakal, Smac Gas e prodotti simili.\nInoltre, pur avendo il Quarzo una tendenza ad assorbire i liquidi molto bassa, è preferibile rimuovere immediatamente macchie di\nlimone, aceto, vino, caffè, olio e prodotti colorati o potenzialmente aggressivi per l’integrità delle superfici.


Glob-Tek srls - Innovazione della Sicurezza sul Lavoro - TERMOGRAFIE\nCreato: Domenica, 28 Maggio 2017 18:41\nPubblicato: Domenica, 28 Maggio 2017 18:41\nE' normale prassi HACCP utilizzare in aziende alimentari per evitare la contaminazione degli alimenti con parti metalliche, magneti al neodimio. I magneti hanno la funzione di "catturare" particelle metalliche presenti eventualmente nei prodotti alimentari prima della messa in commercio. Si tratta di magneti molto potenti , dell'ordine dei 8000 Gauss ,collocati per esempio in caso di liquidi in sistemi come riportato nella foto.\nSE mantenuti e utilizzati a temperature basse, ovvero inferiori alla temperatura di Curie, i magneti in pratica non invecchiano, se invece vengono utilizzati con liquidi ad alta temperatura perdono la loro magnetizzazione, nel tempo, anche se la temperatura di utilizzo è inferiore a quella di Curie. La temperatura di Curie è quel valore di temperatura per cui un magnete perde la sua magnetizzazione che per il neodimio vale circa 350 °C. Abbiamo osservato che magneti al neodimio lavati periodicamente (ogni giorno) con getti d'acqua bollente e vapore (120°C), dopo 4 anni hanno perso la metà della loro magnetizzazione rispetto a magneti uguali lavati con acqua a temperatura ambiente. Quello che consigliamo è quindi una verifica periodica del campo magnetico generato dai magneti tramite misura sul campo in particolare per quei magneti che lavorano ad alte temperature o in alternativa utilizzare magneti in ferrite in quanto sono caratterizzati da temperatura di Curie maggiore.\nCreato: Mercoledì, 05 Ottobre 2016 11:27\nCreato: Domenica, 11 Settembre 2016 20:47\nPubblicato: Lunedì, 12 Settembre 2016 16:45\nPrima di descrivere chi è tenuto a dotarsi di un piano di autocontrollo HACCP, definiamo meglio il concetto stesso di autocontrollo.\nAutocontrollo e sistema HACCP non sono infatti la stessa cosa: l’autocontrollo è un concetto più ampio che deriva dalla responsabilizzazione dell’Operatore del Settore Alimentare (OSA) in materia di igiene e sicurezza per gli alimenti e corrisponde all'obbligo di tenere sotto controllo le proprie produzioni. Questo autocontrollo è obbligatorio per tutti gli operatori che a qualunque livello siano coinvolti nella filiera della produzione alimentare. L’HACCP è invece il sistema che consente di applicare questo autocontrollo, in maniera razionale e organizzata; in definitiva il sistema HACCP è quindi uno strumento che serve ad aiutare gli OSA a conseguire un livello più elevato di sicurezza alimentare.\nSono tenuti a dotarsi di un piano di autocontrollo farmacie, operatori nel campo della ristorazione, bar/pasticcerie, rivendite alimentari e ortofrutta, salumerie, gastronomie, macelli, macellerie, pescherie, panifici, case di riposo, scuole, mense, comunità in cui si somministrano alimenti, ecc...\nIn pratica, tutti coloro che sono interessati alla produzione primaria di un alimento (raccolta, mungitura, allevamento), alla sua preparazione, trasformazione, fabbricazione, confezionamento, deposito, trasporto, distribuzione, manipolazione, vendita o fornitura, compresa la somministrazione al consumatore.\nAlimenti sono pure le bevande, pertanto anche chioschi, discoteche, sale cinematografiche, sagre, eventi di degustazione, ecc. devono applicare la HACCP.\nLeggi tutto: Chi deve fare l’HACCP?\nCreato: Lunedì, 12 Settembre 2016 14:06\nPubblicato: Lunedì, 12 Settembre 2016 16:50\nL’analisi di laboratorio, nell’industria alimentare, ad oggi non è un obbligo di legge. Il Reg. CE 852/2004 obbliga le imprese alimentari, indipendentemente dalle loro dimensioni, ad attuare una serie di procedure di gestione degli aspetti igienico-sanitari per garantire la sicurezza degli alimenti sul mercato, sulla base del sistema HCCP, ma non cita in nessun punto le analisi.\nPrima del 1997, anno in cui è nata la legge italiana sull’autocontrollo (D.L. 155/97), la garanzia della sicurezza degli alimenti veniva garantita dall’analisi del prodotto già finito e commercializzato. L’evoluzione legislativa poi ha preso atto che questo tipo di controllo era insufficiente, dato che non si poteva nella poteva analizzare, ovviamente, tutti i prodotti presenti sul mercato. In seguito è stato quindi introdotto l’obbligo delle aziende alimentari di autocontrollarsi, per garantire che il prodotto sarà già sicuro prima che lo stesso sia commercializzato.\nL’autocontrollo aziendale deve attenersi a quando contenuto dai regolamenti europei del 2002 e del 2004, in modo che gli alimenti soddisfino i requisiti di sicurezza alimentare previsti. Nei regolamenti, tuttavia, non è descritto l’obbligo per l’azienda di eseguire un dato numero di analisi; anche il più recente Reg. CE 2073/2005 e le sue successive modifiche, pur contenendo dei limiti di accettabilità per i prodotti, non prevede quante analisi devono essere eseguite, poichè ciò rientra nell’ambito delle regole che ogni azienda autonomamente deve darsi per garantire i suoi prodotti.\nInfatti il Reg. 852/2004 all'art. 5, richiamando i principi del sistema HACCP, obbliga l'azienda alimentare a "stabilire procedure, da applicare regolarmente, per verificare l'effettivo funzionamento" delle misure messe in atto.\nLe analisi sono il principale e più oggettivo sistema di verifica che l'azienda può mettere in atto per dimostrare, alle autorità di controllo e ai clienti, la correttezza del proprio operato e l'efficacia degli sforzi per la sicurezza alimentare. Può accadere infatti che la buona fede, il senso di responsabilità e il buon operato dell'OSA (Operatore del Settore Alimentare) siano messe in discussione.\nPer questo motivo ci sentiamo di dire che in un piano di autocontrollo HACCP non basta eseguire periodicamente i tamponi delle superfici, come la maggior parte dei consulenti consiglia ai propri clienti, ma è importante prevedere anche le analisi di laboratorio sugli alimenti; queste analisi infatti sono uno strumento potente per sostenere la correttezza del proprio operato ed inoltre possono essere uno strumento fondamentale nel caso vengano immessi sul mercato prodotti occasionalmente non sicuri, per avvalorare anche nei competenti ambiti legali, la propria situazione ed il proprio impegno.\nCreato: Domenica, 11 Settembre 2016 20:36\nPubblicato: Lunedì, 12 Settembre 2016 16:41\nForse non tutti sanno che il sistema HACCP (acronimo di: Hazard Analysis and Control of Critical Points, che in italiano si traduce in “analisi del rischio e controllo dei punti critici”) venne ideato negli Stati Uniti negli anni ‘70 per assicurare che gli alimenti destinati agli astronauti della NASA non avessero alcun effetto negativo sulla loro salute o potessero mettere a rischio le missioni nello spazio.\nL’HACCP è arrivato in Europa solo negli anni ‘90 quando, con la Direttiva 43/93/CEE (recepita in Italia con il D.Lgs. 155/1997), arrivò l’obbligo di applicare il protocollo HACCP da parte di tutti gli operatori del settore alimentare. Questa normativa è stata poi sostituita dal Reg. CE 852/2004, entrato in vigore il 01/01/2006 e recepito in Italia con il D.Lgs 193/2007, col quale venne definitivamente abrogato il D.Lgs. 155/1997 e vennero definite le sanzioni.\nPer venire in aiuto a tutti coloro che lavorano nella produzione alimentare, sono state redatte dalla Commissione Europea delle Linee guida generali sull’applicazione delle procedure riferite ai principi del sistema HACCP; tali linee guida si ispirano ai principi contenuti nel “Codex Alimentarius” CAC/RCP 1-1996 Rev 4-2003 e danno indicazioni per un’applicazione semplificata delle prescrizioni in materia di HACCP, in particolare per le piccole imprese alimentari.\nLeggi tutto: Che cos’è l’HACCP?


i produttori di Cina attrezzature fabbrica di birra, fornitori attrezzature fabbrica di birra, attrezzature fabbrica di birra grossista - Degong Attrezzature Brewery\nIl attrezzature fabbrica di birra è un nuovo design, attraverso un'eccellente tecnologia di elaborazione e materie prime di alta qualità, le prestazioni di attrezzature fabbrica di birra fino a uno standard più elevato. Siamo perfetti per ogni dettaglio del attrezzature fabbrica di birra, garantiamo il livello di qualità, in modo da offrirti la perfetta esperienza di prodotto. Degong Attrezzature Brewery è un produttore e fornitore professionista della Cina attrezzature fabbrica di birra, se stai cercando il miglior attrezzature fabbrica di birra con il prezzo basso, consultaci subito!\nProduciamo e forniamo birrerie di dimensioni variabili da 100 a 10.000 litri di birra per birra. Tutte le nostre attrezzature per birrerie sono adatte per birrifici, ristoranti, birrifici artigianali e produzione di birra. I sistemi di birreria DGET sono chiavi in mano e sono costituiti da mulino per malto, riscaldamento, controlli, installazione e addestramento.\n10BBL / 20BBL attrezzatura per birra commerciale CE / TUV certificazione doppia parete piccola / media / grande attrezzatura da birra in vendita\nDegong Attrezzature Brewery è uno dei principali produttori, fornitori ed esportatori della Cina attrezzature fabbrica di birra. Aderendo alla ricerca della perfetta qualità dei prodotti, in modo che i nostri attrezzature fabbrica di birra siano stati soddisfatti da molti clienti. Design estremo, materie prime di qualità, alte prestazioni e prezzi competitivi sono ciò che ogni cliente desidera, ed è anche ciò che possiamo offrirti. Naturalmente, anche essenziale è il nostro perfetto servizio post-vendita. Se sei interessato ai nostri servizi attrezzature fabbrica di birra, puoi consultarci ora, ti risponderemo in tempo!\n500L1000L attrezzatura per birreria personalizzata per il sistema di produzione di birra elettrica in vendita


Sci in spalla, andiamo dulle Dolomiti – Lilly's lifestyle\nAvete ragione, la mia mente vaga sempre per nuove mete e nuovi viaggi. Oggi è salita molto in alto fin su le Dolomiti. Sin da quando ero piccola ho avuto un rapporto speciale con la neve, forse perché essendo nata in una città di mare l’unica neve che vedevo e sognavo era quella sulla vetta del Monte Somma.\nNon so sciare e non potrei nemmeno ma devo ammettere che mi sarebbe piaciuto molto imparare. Sulle Dolomiti esiste l’area sciistica più grande del mondo, con ben 1.200 km di piste ma per me le Dolomiti sono anche sinonimo di natura, relax ed ottima cucina montana. Accontenta infatti ogni tipologia di viaggiatore, offre relax, benessere, divertimento ed ottima cucina, il tutto immerso nel panorama mozzafiato delle Dolomiti.\nPur non potendo imitare gli ominidi della foto, in passato ho potuto apprezzare le bellezze paesaggistiche che offriva la zona e tornavo a casa anche con una bella tintarella da far invidia a chi andava alle Maldive.\nAnche l’Unesco ne rimase incantata, così come il grande poeta Goethe, lo scrittore Mario Rigoni Stern e l’architetto Le Corbusier. Tale incanto ha pinto l’UNESCO a dichiararlo Patrimonio Naturale dell’Umanità.\nOggi numerosi sono gli skitour disponibili: Sellaronda, Marmolada, Lagazuoi, Giro della Grande Guerra, Giro delle Dolomiti di Sesto, Panorama Skitour, ed altri ancora. Per chi fosse interessato la stagione sciistica inizia dal 29 Novembre 2014 e dura fino al 3 Maggio 2015.\nOvviamente le Dolomiti sono lì tutto l’anno e consiglio anche di ritornate in estate per rivedere le stesse vette con nuove e colorate vesti.\nIntanto per chi volesse approfittare della stagione sciistica:\nSci in spalla e saliamo insieme sulle vette innevate!\nVia Arnaria 4339040 Castelrotto (BZ)\nTel. +39 0471 795397 info@dolomitisuperski.com\nGennaio 28, 2015 Gennaio 28, 2015 lillyslifestyleAlpi sud-orientali, benessere, divertimento, Dolomiti, gourmet, gusto, montagna, neve, piste da sci, relax, Sci, sciare, sciare sulle dolomiti, skipass, sole, unesco, vette, viaggio solomiti, weekend, wellness\nUn pensiero su “Sci in spalla, andiamo dulle Dolomiti”\nGennaio 29, 2015 alle 1:05 pm\nPrecedente Articolo precedente: “Pillole di Portogallo” la miniserie video di #inviaggioconlilly\nSuccessivo Articolo successivo: In viaggio con Lilly


elenco news - Fondazione Patrizio Paoletti\nDisponibile nelle seguenti lingue: italiano, inglese, spagnolo, francese, portoghese Collana:......\nVivi Appassionatamente, dillo a tutti! Con l’acquisto di questa maglietta darai un sostegno......\n30/12/2010 - Suor Marcella: una lettera dal cuore di Haiti\nCarissimi amici di Scuole nel mondo, grazie per l’aiuto che avete dato alle comunità di Waf Jeremie e Fort Dimanche nei mesi immediatamente successivi al terremoto che ha devastato il nostro paese, rendendo una vita già difficile ancora più pesante. Il vostro aiuto ci ha permesso di guardare con attenzione ai più piccoli ...\n15/12/2010 - Fondazione Patrizio Paoletti ed Eurochild per i diritti dell’infanzia.\nDa oggi Fondazione Patrizio Paoletti fa parte del network europeo Eurochild, una rete di organizzazioni che promuove lo sviluppo sociale e tutela i diritti dell’infanzia su tutto il territorio europeo. Eurochild è una rete di 131 enti, organizzazioni e professionisti di 35 nazioni europee che operano nel campo dell’educazione e dell’infanzia e ...\n23/11/2010 - La condivisione di idee viaggia in "21 minuti". Straordinario successo per l'edizione 2010.\nEssere coscienti di poter fare la differenza, di avere una responsabilità verso gli altri e un ruolo nel mondo, essere grati della possibilità di poter dare un contributo, essere aperti alla relazione profonda con le persone, essere curiosi, confrontandosi con realtà diverse, con modelli che possono arricchirci. Da queste sponde tematiche, delineate ...\n21/11/2010 - Fondazione Paoletti e Albero della Vita alla conferenza annuale di Eurochild.\nFondazione Paoletti e Fondazione Albero della Vita hanno partecipato alla conferenza annuale della rete Eurochild, “Un futuro più roseo: Costruire collaborazioni efficaci per combattere la povertà infantile”, tenutasi presso il Castello di Örebro, in Svezia. Il 2010 è l’Anno Europeo per la Lotta alla Povertà e all’Esclusione Sociale. In occasione della sua ...\n15/11/2010 - 18-19-20 novembre di scena a Milano �21 minuti - I Saperi dell’eccellenza�.\nSi terrà Milano nei giorni 18-19-20 novembre la conference annuale 21minuti, progettata da Fondazione Patrizio Paoletti e dedicata a ventuno storie di “eccellenza”. Presso lo Spazio Antologico – East End Studios, 21 speakers di fama internazionale avranno a disposizione 21 minuti per raccontare e raccontarsi, per illustrare la propria visione ...\n11/11/2010 - Ogni 4 secondi perdiamo l’occasione di assistere un bambino.\nLa pubblicazione annuale da parte dell’UNICEF del rapporto sulla condizione dei bambini nel mondo “The State of the World’s Children 2010” racconta quanto, a ventun anni dalla Convenzione ONU sui Diritti dell’Infanzia, la realtà che si immaginava allora per il futuro dei bambini sia ancora molto distante da quella che essi ...\n26/10/2010 - Il colera come un secondo terremoto. Il popolo di Haiti chiede aiuto.\nDopo la tragedia del terremoto che ha colpito Haiti il 12 gennaio, si è temuta a lungo in questi mesi l’eventualità dello scoppio di un’epidemia nell’isola. Proprio nel momento in cui molti cominciavano ad abbassare la guardia, il colera è arrivato. Già più di 250 i morti e 2500 i contagiati, ...\n25/10/2010 - Sensi, empatia ed apprendimento: il Prof. Wackermann e Paoletti ad Assisi per 21 minuti\nASSISI, 24 Ottobre 2010 - Nell’ambito del ciclo di conferenze internazionali “21 minuti – I Saperi dell’Eccellenza”, Patrizio Paoletti ha incontrato il Prof. Jiri Wackermann, direttore del dipartimento per la Psicofisica empirica ed analitica dell’Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psychohygiene di Friburgo (Germania) ed affermato ricercatore nel campo della neurofisiologia ...\n18/10/2010 - Gazzaniga e Paoletti, percorsi etici\nPomeriggio di grande interesse al Centro Congressi Humanitas di Milano per la numerosa platea presente alla nuova tappa di 21MINUTI TOUR, incontri dedicati al mondo della Filosofia, dell'Arte, della Scienza e dell'Economia, un progetto di InformaAzione e Fondazione Patrizio Paoletti. Ieri 21minuti ha ospitato Michael Gazzaniga, uno dei più importanti studiosi della ...\n08/10/2010 - Verso un'economia sociale, FPP per il CCN\nFondazione Paoletti con il Centro Commerciale Naturale del Terzo Municipio di Roma per un percorso di valorizzazione sociale. Un contributo per una nuova economia sociale, grazie ad un progetto per il miglioramento e la valorizzazione della società e del territorio che pone al centro l'uomo con le sue istanze e i suoi ...


Noemi, l'autopsia conferma: sepolta viva, botte e coltellate non letali. Uccisa due volte: prego Dio che non sia vero | CRONACHE - LEGGO.it\nNoemi, l'autopsia conferma: sepolta viva, botte e coltellate non letali. "Uccisa due volte: prego Dio che non sia vero"\nE visto che ogni giorno sono gli ultimi a staccarsi dalla sua tomba sono diventati quasi dei i custodi silenziosi del posto, di cui accostano le porte prima di andar via. Noemi Durini, uccisa lo scorso 3 settembre dalla follia omicida del fidanzato, riposa in un sepolcro al centro del cimitero, un angelo in pietra che sostiene una corona di fiori con una foto particolarmente dolce della ragazza, scelta dalla sua amata nonna. Quella tomba è il simbolo dell'amore per Noemi: ricorda la cameretta di un’adolescente, piena di fiori e di ricordi di ciò che le piaceva, comprese le moto che Noemi adorava.\nLEGGI ANCHE ---> La perizia choc: era viva mentre l'assassino la seppelliva sotto le pietre. Lei gli urlava: "Ma che fai?"\nLEGGI ANCHE ---> Il meccanico Nicolì interrogato: "Sono serenissimo". Con lei e Lucio oltre cento telefonate\nSi percepisce nei piccoli oggetti che la giovane era amata da tutti, piccoli ricordi lasciati lì ad indicare un pensiero, un saluto insieme a una preghiera per la sua vita brutalmente interrotta. Ma in quel monumento funebre c'è anche tutta l’impotenza dei famigliari ma anche della comunità intera di impedire una tragedia avvenuta quasi sotto i loro occhi, sentendo su di sé la responsabilità per non aver potuto e saputo come salvarla da quel destino atroce. Attorno al dolore quella che circonda il ricordo di Noemi è una famiglia unita nonostante il divorzio dei genitori, nel tentativo di non lasciarla mai sola. Un’atmosfera amorevole anche nel dolore che ha ripreso a bruciare come il primo giorno in queste ore, dopo l’esito dell’autopsia che ha certificato l'asfissia come causa della morte svelando che Noemi venne sepolta ancora viva dal suo carnefice mentre implorava pietà.\nLEGGI ANCHE ---> L'interrogatorio di Lucio: "Le ho conficcato un coltello nella nuca...". Poi il colpo di scena: "Non l'ho uccisa io"\nZia Federica, la sorella del papà, è la prima ad arrivare: in lacrime ricorda che Noemi ogni sabato andava da lei «ed ora sono io che devo venire a vederla qui, chi l’avrebbe mai detto», dice la donna sconvolta. «Non voglio credere a quello che c’è scritto sui giornali - prosegue tra le lacrime - voglio sperare che la nostra piccola, almeno, non si sia accorta di quello che le stesse accadendo. Impossibile, ripete, lei che era così forte, così energica non può essersi arresa così”. Si affidano a questa minuscola speranza: l’idea che la povera Noemi fosse ancora viva squarcia il cuore in due. Fino all’ultimo si spera in un errore dei medici, della stampa. Tra una preghiera e l’altra si parla di questo, intanto arriva zio Rocco fratello della madre.\nLo zio accende le candeline sparse intorno alla tomba di cui a turno si prendono cura. I ricordi sono tanti, come quello di quando, nonostante il ginocchio ferito, Noemi attraversò il paese per salutare gli zii». «A quell’età non se la meritava questa fine. Lei era tanto innamorata nonostante noi l’avessimo avvisata. Nell’ultimo periodo, però, anche lei si era accorta che qualcosa non andava». Poco dopo è papà Umberto ad arrivare. «Noemi era un raggio di sole - racconta, - salutava sempre tutti, era allegra e gentile».\nDomenica 18 Febbraio 2018 - Ultimo aggiornamento: 10:35\nNoemi, l’autopsia conferma: era viva quando fu sepolta Botte e coltellate non...


Tastiera wireless 300 kd\nTastiere, Mouse e Joystick - Napoli (Napoli) - - 20/03/2015\nTASTIERA WIRELESS 300 KD DELLA TRUST SOLO 20€ colli aminei pari al nuovo\nVendo fax / copiatrice Brother Fax – 2820\nStampanti e Copiatrici - Piazzola sul Brenta (Padova) - Veneto - 28/03/2015\nVendo fax / copiatrice Brother Fax – 2820 perfettamente funzionante.\nNotebook, Portatili - Civitavecchia (Roma) - Lazio - 02/04/2015\nSplendido computer portatile HP Pavilion dv6, perfettamente funzionante e dalle ottime prestazioni, con batteria pari al nuovo e scatola originale. Di seguito le caratteristiche del pc: SCHERMO: LCD Led 15.6 pollici (risoluzione HD Ready 1366x768) CP...\nTONER STAMPANTE KYOCERA ORIGINALI\nCartucce, Toner e Cancelleria - Corato (Bari) - Puglia - 01/07/2015\ntre toner per stampante kyocera, tutti e tre originali. Colori: ciano, giallo e magenta. Me ne disfo perche' ho cambiato stampante. sono nuovi e mai usati. Disponibili da subito. Per info e prezzo contattare il michele 3388695474\nSCHEDA pci wifi belklin g125\nNetworking - - 15/07/2015\nSCHEDA pci wifi belklin g125 vendo per mancato utilizzo.\nPORTATILE in perfetto stato ancora in garanzia Usato\nNotebook, Portatili - - 27/08/2015\nPORTATILE in perfetto stato ancora in garanzia acquistato un anno e mezzo fà. Contattare per ulteriori informazioni dettagli tecnici Processore Intel Core i7-4700MQ RAM 8GB HDD 500GB 5400rpm GeForce GT 740M Windows 8.1 farest92@gmail.com\nInformatica - Capaccio (Salerno) - Campania - 05/09/2015\nLA CASA DEL COMPUTER di Mario Spirito http://www.exusato.it Assistenza computer Indirizzo: Via Ponte Barizzo, 133, 84047 Ponte Barizzo SA Telefono:0828 199 0413 Orari: Oggi aperto · 08:30–20:00 Vendita e Assistenza, Hardware e Software. Assemblaggi...\nCombofix Antivirus All Pc\nSicurezza - Stati Uniti (Stati Uniti) - - 18/05/2015\nCombofix Antivirus All Pc http://www.combofix.org Combofix é uno strumento creato da sUBS che si occupa di scansionare il sistema alla ricerca di malware conosciuto. Elimina infezioni specifiche quali Vundo,SurfSideKick, Look2Me,QooLogic etc... La su...\nUtility - - 27/05/2015\nCCleaner è un software gratuito, in italiano, che consente di ripulire il sistema di tutti quei file che lo appesantiscono inutilmente. Il programma CCleaner vanta una storia lunghissima: dopo anni ed anni dal rilascio delle prime versioni, è ancora ...\nMozilla Thunderbird è un client di posta e news reader gratuito\nInternet - - 27/05/2015\nMozilla Thunderbird è un client di posta e news reader gratuito, open-source e multi-piattaforma per i principali sistemi operativi correnti tra cui, ma non solo, Windows, Linux e Macintosh. Il programma è in grado di gestire account di posta multipl...


Dark Horse annuncia No One Left to Fight II, sequel della prima miniserie Brawl di Aubrey Sitterson - Farantube\nby admin Luglio 22, 2021 0157\nAubrey sitterson collega progetti nei ranghi di Cavallo nero. Dopo essersi avventurato nella terra della commedia con i titoli I peggiori tizi e Cuori Selvaggi recentemente, l’autore si sta preparando a trovare la milza del guerriero Valle nella continuazione di Nessuno rimasto da combattere. L’artista Fico Ossio conferma che la prima miniserie di cinque numeri era solo l’inizio per “Fightverse“, un universo colorato intriso di influenze Shonen organizzato intorno al combattimento.\nIl vecchio ryu\nLa trama di Sitterson immagina una sorta di eroe arrivato alla fine del suo viaggio iniziatico, un combattente che avrà vissuto solo per combattere fino a diventare troppo potente per trovare nuovi avversari. Guerriero in tempo di pace, Saitama depresso da una società che lo vede come un eroe, Valle viene a mettere in discussione tutte le scelte fatte alla fine della sua vita. Immagina un Ken il ragazzo che è sopravvissuto che finirebbe per rimpiangere tutti i mandal distribuiti nel corso della sua lunga avventura, perché semplicemente non si sarebbe preso il tempo di vivere parallelamente ai combattimenti.\nOssio spiega che il progetto è stato pianificato in dieci numeri dall’inizio, il che tenderebbe a spiegare il colpo di scena brusco su cui si era conclusa la prima miniserie. Riuscito, Nessuno rimasto da combattere potrebbe anche andare un po’ oltre, con una galleria di personaggi interessanti e un’idea di serie mondiale piuttosto ben realizzata. Cavallo nero sembra fidarsi abbastanza dei due creatori, e nessuno dirà di no a una potenziale serie a lungo termine data la scarsità di proposte del genere sulla scena indie moderna.\nNessuno è rimasto a combattere II # 1 è previsto per il 13 ottobre 2021.\nJupiter’s Legacy: la serie abbandonata da Netflix dopo una stagione


Pisa – In Turchia siamo al momento di un referendum imposto dal presidente Erdogan per stracciare la costituzione, un passaggio, se non respinto dall’urna, che avrà conseguenze dirette per l’Europa, forse peggiori della Brexit e della scalata di Trump. Il popolo sovrano turco è posto di fronte alle proprie responsabilità e agli effetti di questa scelta. Per la campagna referendaria Erdogan ha monopolizzato i media, sprigionato con veemenza una propaganda senza freni, dimostrando che non è disposto a perdere, vuole trionfare in qualsiasi modo, persino giocando sporco. In queste ore, secondo gli ultimissimi sondaggi, l’esito è incerto, è un testa a testa. In pochi voti di differenza si deciderà l’esito cruciale per l’esistenza della repubblica.


Precedenti Liverpool Real Madrid, otto gli incontri e una finale vinta a testa\nHome » Sport » Precedenti Liverpool-Real Madrid, otto gli incontri e una finale vinta a testa: come andrà a Parigi?\nMadrid in vantaggio per 4 vittorie a 3 sui Reds, un pari nell'ultimo incontro\nOtto i precedenti tra Liverpool e Real Madrid due tra le squadre più titolate in Europa divenute acerrime rivali dopo la finale del 2018. Quella di Parigi sarà una vera e propria rivincita per i Reds, rimasti con l’amaro in bocca in una delle finali più incredibili degli ultimi tempi. Prima l’infortunio di Salah ad opera di Sergio Ramos poi le papere di Karius avevano consegnato al Madrid la terza Champions consecutiva.\nDa allora le due squadre si sono incrociate in una sola occasione poco più di un anno fa e ad uscirne vincitore fu ancora il Real Madrid.\nDa Parigi a Parigi 41 anni dopo: i precedenti di Liverpool Real Madrid\nPrima dello scoppio della grande rivalità, Liverpool e Real Madrid ci hanno messo un bel pò per incontrarsi in Champions League. Come oggi, quel 27 maggio 1981, Reds e Merengues si giocarono la finale dell’allora Coppa Campioni. La prima di una serie di partite al cardio palma che vedranno protagoniste le due squadre. Anche in quel caso il teatro fu la città di Parigi che vide trionfare il Liverpool per 1-0 nei minuti finali portando a casa la sua terza Coppa Campioni.\nPer attendere il secondo confronto bisognerà aspettare il 2009 quando sono ancora i Reds ad uscire a testa alta. Sono gli ottavi di finali di Champions il Liverpool capitanato da Gerrard espugna prima il Bernabeu, ribaltando ogni pronostico, per poi schiantarlo ad Anfield per 4-0. Nessuno lo sa ancora, ma questa sarà l’ultima vittoria inglese di questo epico scontro.\nLe due formazioni si rincontrano nella fase a gironi del 2014 e a vincere questa volta è il Real Madrid sia in trasferta (0-3 con con di Ronaldo e doppietta di Benzema) che in casa (1-0 ancora Benzema). Passano quattro anni è la posta in palio è di tutt’altra portata. Il giorno è il 26 maggio 2018, il Real di Zidane viaggia verso la terza Champions consecutiva grazie ai gol di Ronaldo, Bale e dello stesso Benzema. La partita è degna del miglior thriller hollywoodiano e vedrà le Merengues alzare al cielo la loro 13esima e ultima Champions.\nL’ultimo precedente risale ai quarti di finale della scorsa edizione: due volte Vinicius e Asensio guidano i Blancos verso le semifinali grazie al 3-1 del Santiago Bernabeu. Al ritorno ad Anfield arriverà l’unico pareggio (0-0) tra le due formazioni.


TAV, UNA TORTA DA 15 MILIARDI | Guastalla 5 Stelle - Cittadini in Movimento a Guastalla\nHome / Ambiente / TAV, UNA TORTA DA 15 MILIARDI\nin Ambiente, Politica, Politica Nazionale, Trasporti 01/03/2012\t773 Views\nL’opera non serve e la storia di “Milano-Parigi in 4 ore” è una fiaba, poiché già oggi la tratta Milano-Torino non è idonea al Tgv francese. Il finanziamento europeo è solo il 5%. Si vuole duplicare il transito in una tratta che già oggi funziona al 25% delle potenzialità\nE’ sorprendete che in 20 anni di questo dibattito si continui a parlare per pochi slogan e a ritenere un’opera così faraonica necessaria e sottolineo questa parola, necessaria, indispensabile a fronte però di una sorta di pensiero immaginario. Si racconta una fiaba e sulla base di questa fiaba si cercano di portare con sé le persone della maggioranza del Paese che stanno in un altro luogo. La fiaba è “arriverete a Parigi in 4 ore invece che in 6, il progetto avanza, il lavoro arriverà da sé appena abbiamo bucato la montagna, ci aspettano secoli di prosperità che grazie a un buco sotto le Alpi improvvisamente scenderanno su di noi come una pioggia dorata”.\nInvece quando si parla di progetti di questo genere bisognerebbe analizzare dei numeri, dei dati tecnici, tutte cose che invece qui in Valle di Susa si fanno da anni con l’ausilio di professionisti, di esperti di ogni settore. Ci sono tonnellate di elaborazioni tecniche che fanno riflettere prima di tutto sull’opportunità di questo progetto basandosi su quanto traffico merci c’è, quanto costa, quanti sarebbero i benefici ambientali (se ci sono etc.). Allora proviamo a fare un’analisi molto sintetica perché ci sono veramente tanti numeri e forse è questo il problema con il quale non si riesce a partire con la comunicazione sulla domanda di base, lascerei perdere tutte le tesi ideologiche, il concetto di progresso, lascerei perdere gli egoismi locali, le paure, l’ambiente. Lasciamole tutte perdere perché queste sono cose che vengono dopo, una cosa che viene prima è: la Tav a cosa serve? E perché dobbiamo farla?La Valle di Susa non è un baluardo alpino impenetrabile che procura danni al paese perché invalicabile, questo avveniva nel 1800 tant’è che Cavour decise di fare il primo tunnel ferroviario che è un’opera estremamente valida che funziona (a 140 anni di distanza) tutt’ora, è un traforo di circa una dozzina di chilometri già percorso dal doppio binario nella linea internazionale Torino-Modane. Questa linea funziona perfettamente e porta già oggi il treno Tgv dalla stazione di Parigi a quella di Milano centrale. E tra l’altro possiamo anche già farci delle risate sull’efficienza dei nostri proclami italiani, perché abbiamo già una linea ad alta velocità Torino – Milano che funziona dal 2006, sulla quale il Tgv francese non può passare, quindi tutte queste fiabe ci dicono che oggi un treno parte a alta velocità da Parigi, arriva fino a Chambery, attraversa le Alpi sulla linea normale, insomma andrà un po’ più piano invece di fare i 300 all’ora passandoattraverso le Alpi farà i 100 all’ora non è che succede nulla, ci si legge il giornale, tanto più che poi a Modane ci si ferma a fare il controllo passaporti e si perde spesso mezz’ora per ragioni burocratiche e poi quando arriva a Torino invece di guadagnare sui 130 chilometri tra Torino e Milano tempo sulla nuova linea a alta velocità italiana costata 7 miliardi di Euro, si instrada sulla linea storica facendo le fermate Novara e Vercelli perché non è compatibile.\nPerché la politica vuole la Tav, indistintamente dal Pd alla Lega? Perché Fassino , sindaco di Torino, vuole la Tav?\nIo non sono certo un politologo. Però in Val di Susa il pensiero comune è che una bella torta di una quindicina di miliardi di Euro fa mangiare nella mangiatoia, nel trogolo dei maiali per una dozzina di anni tutti da una parte e dall’altra e ci sono tanti bei soldi pubblici che vengono per minima parte ottenuti dall’Unione Europea perché si continua a dire: perderemo il finanziamento europeo. Sì ,ma la domanda è: ma quanto è questo finanziamento? È tutto o è il 5%, perché se è il 5% chi se ne frega di perdere 500 milioni di Euro se poi dobbiamo mettere altri 15 miliardi a babbo morto presi dal debito pubblico italiano, che poi vanno ovviamente in tasca a chi realizza e agli amici di loro…\nSecondo me questi sono argomenti che vengono dopo. Sono fenomeni spiacevoli che tutti noi ignoriamo se poi addirittura sono pilotati o meno, ritengo che sia molto più dichiarato e molto più basato su fatti il malaffare tutt’ora esistente quando si parla di grandi opere in Italia, che qualche boutade di questo genere. Quindi torno a dire: prima di occuparci di tutto questo, prendiamo i progetti, i numeri, i promotori e li mettiamo davanti ai personaggi che invece hanno fatto i calcoli contrari e vediamo se questi numeri sono veri o no, perché si continua a fare chiacchiere e io voglio sapere: ma è vero che la linea attuale porta il 25% di quello che potrebbe portare? Domanda, sì o no? Se sì, allora perché si deve immaginare un progetto che decuplica il transito merci da qui a 40 anni seguendo un modello economico basato sulla fiaba. Oppure: ma è vero che inquina di meno la merce portata sull’alta velocità, che è poi alta capacità, visto che non possono passare o i passeggeri o le merci? Anche questo è un altro equivoco, è una linea a alta velocità per passeggeri o a alta capacità per le merci? Se è una non è l’altra e qui si parla ormai di merci, non di passeggeri. Quindi vedete che viene acrollare anche la fiaba del Parigi – Milano in 4 ore, se sono veri questi dati… Io mi faccio solo portavoce di un cumulo di relazioni tecniche dove tutte queste cose sono scritte ai tecnici di pertinenza, non le dice Mercalli, Mercalli le legge e si fa una domanda, dice: come mai il dibattito non verte su questi numeri e si continua a fare chiacchiere inutili? Se parliamo dei numeri e questi sono sbagliati qualcuno li correggerà è dirà: non sono veri, andiamo avanti, l’opera è utile. Ma se questi numeri sono veri, allora viene fuori che l’opera è inutile e che è soltanto un sacrificio sia locale per i problemi ambientali e cantieristici e nazionale per le casse dell’erario.\nQuesto non lo so, è una previsione veramente difficile, ciò che io temo è che si sta alzando la pressione non tanto su quei fenomeni così teatrali, proiettili, buste di cui parlava prima, ma invece del concetto di democraziadi decine di migliaia di persone perché qui viene sempre dipinto un popolino di poche centinaia di elementi, invece qui stiamo parlando di 30/40 mila persone, in un territorio che è una periferia di Torino, quindi non di vecchi, di montanari retrogradi, ma di persone che sono esponenti della vita quotidiana a alto livello, della cultura, società, dell’insegnamento, è un popolo colto, preparato, variegato che si sente sempre più frustrato e la frustrazione è una brutta cosa in democrazia perché ci si sente al muro, senza la possibilità di aprire il dibattito sul vero tema centrale che è: l’opera serve o no? Parliamo di questo, allora è ovvio che le persone si incazzano, si incazzano ogni giorno di più e questo genera una serie di problemi, di malcontenti sul territorio che sono secondo me un grande esperimento sociale che vedremo come andrà a finire.\nambiente news No Tav politica Trasporti\t2012-03-01\nTagged con: ambiente news No Tav politica Trasporti\nPrecedente: Consiglio Comunale Mercoledì 29 Febbraio.\nProssimo: NoTav: Marco Travaglio a Servizio Pubblico


°HOTEL DOM HENRIQUE OPORTO 4* (Portogallo) - da € 155 | HOTELMIX\nRua Guedes De Azevedo, 179, Oporto, Portogallo, 4000-009 visualizzare la mappa\nDom Henrique è un hotel di 18 piani situato nella zona per lo shopping di Oporto in vicinanza di Estação Litoral da Aguda, Museu do Vinho de Porto e Duero che offre camere moderne e una terrazza sul tetto e un campo da golf. Vantando l'architettura in stile antico, l'hotel è stato aperto dal 1973.\nGli ospiti godranno della posizione panoramica nel centro turistico di Oporto. La struttura è a 10 minuti a piedi dal centro di Oporto.\nQuesto hotel confortevole offre un rapido accesso a ristoranti, bar e uno stadio.\nDom Henrique Hotel è a 15 minuti d'auto dall'aeroporto Francisco Sб Carneiro.\nDom Henrique Hotel offre 111 camere equipaggiate di wireless internet, una cassetta di sicurezza, un televisore multicanale, un lettore DVD e un impianto di climatizzazione per un piacevole soggiorno a Oporto. Molte camere regalano vista sbalorditiva sul centro della città. Le camere hanno gli arredi unici e un bollitore elettrico e una lavastoviglie nonché i bagni privati con una vasca da bagno, una doccia e articoli da toeletta.\nIl menù del ristorante offre cucina mediterranea. Gli ospiti sono aspettati nel bar Restaurant And The per rilassarsi con un drink. Gli ospiti possono visitare tapas e + e 17 Restaurante & Bar situati a 50 metri.\nL'hotel dispone di cura dei bambini, pasti per bambini e lettini. Ci sono corsi di fitness e una palestra nell'hotel per gli ospiti attivi.\nRua Guedes De Azevedo, 179, Oporto, Portogallo, 4000-009\nSUITE 2 ADULTS COMFORT. BED & BREAKFAST\nDom Henrique Posizione\nStazione metro Trinidade200 m\nStazione metro Campo 24 Agosto800 m\nDom Henrique Recensioni\nLe recensioni degli utenti vengono inserite dopo che i clienti hanno soggiornato a Dom Henrique


Wired taglia la redazione, cartaceo quasi azzerato - CorCom\nIl giornale uscirà in edicola solo due volte l’anno. Dei 12 redattori ne rimarranno solo sei. I giornalisti: “Metteremo in campo tutte le azioni necessarie per salvare i posti di lavoro”\nDa mensile a semestrale. E’ quello che diventerà Wired dopo che l’editore Condé Nast Italia ha deciso di ridurre drasticamente l’uscita del cartaceo nelle edicole e puntare tutto sul digitale.\nIn seguito alle dimissioni del direttore Massimo Russo e alla successiva nomina di Federico Ferrazza, l’azienda ha comunicato che Wired punterà su digitale ed eventi per crescere. Ai rappresentanti sindacali e alla redazione è stato comunicato dal Chief operating officer di Condé Nast Italia, Domenico Nocco che sei dei 12 giornalisti della redazione (il 50%) sono considerati esuberi. Al momento, dunque, la redazione confermata sul progetto Wired Italia è, quindi, formata da sei giornalisti (di cui uno part-time).\n“La redazione di Wired Italia e i giornalisti di Condé Nast – si legge in un comunicato sindacale – esprimono forte preoccupazione per il futuro della testata e del brand stesso e si riserva di intraprendere tutte le azioni necessarie per salvaguardare il posto dei sei colleghi in mobilità e le condizioni di lavoro che garantiscano la qualità che ha sempre contraddistinto Wired”.