MEZZI UTILIZZATI A CONFRONTO | Benessere Sport - Migliora la Mente, il Corpo e lo Spirito!\n1) MACCHINE E PESI LIBERI\n– La caratteristica principale che differenzia le macchine isocinetiche o a “cammes” dai pesi liberi è che le prime consentono al muscolo di sviluppare una tensione costante (carico) per tutta l’escursione articolare, mentre i pesi liberi permettono di lavorare con la percentuale di carico desiderata solo nel breve tratto del movimento articolare ove il segmento corporeo ha il massimo braccio di leva (momento). Nelle posizioni articolari estreme il carico si riduce notevolmente (Figura).\n– I parametri di lavoro delle macchine sono gli stessi delle metodologie con pesi liberi, con la differenza che le macchine isocinetiche o a cammes, grazie alla costante e prolungata tensione muscolare che determinano, permettono di eseguire un numero di serie minore (vedi la metodologia esposta nei dettagli alle singole voci: Costruzione muscolare, Forza massima e Forza resistente).\nTipo di resistenza offerta dalle macchine isocinetiche e a “cammes”\n(confronto con i pesi liberi)\nMacchine e pesi liberi a confronto\nMACCHINE (isocinetiche e a cammes)\nPossibilità di lavoro di isolamento muscolare: Permettono un lavoro di isolamento muscolare ottimale.\nPrevenzione dei traumi: Se ben costruite, danno modo di assumere una postura corretta utile a non sovraccaricare eccessivamente la colonna vertebrale. In alcuni esercizi possono creare carichi estremamente localizzati sulle strutture articolari.\nFacilità di utilizzo: Sono di facile utilizzo anche per i principianti.\nPossibilità di eseguire più esercizi: Normalmente ogni macchina è limitata alla esecuzione di un solo specifico esercizio.\nEffetti allenanti sulla forza massima e sulla coordinazione motoria: La predeterminazione della traiettoria (macchine a guida fissa) riduce l’intervento dei muscoli sinergici (coordinazione intermuscolare) nonché un apprezzabile trasferimento della forza ottenuta in analogo esercizio effettuato con pesi liberi e nelle attività sportive. Non migliorano la coordinazione motoria.\nEffetti allenanti sulla forza rapida e sulla forza resistente: Limitano la velocità esecutiva, quindi anche la possibilità di intervento sulla forza rapida. Possono trovare spazio nell’allenamento della forza resistente nelle discipline con gesto ciclico (canottaggio, ciclismo, ecc.).\nIncidenza sui tempi di allenamento: Impegnando il muscolo per una intensità costante (percentuale del carico) per tutta l’escursione articolare, consentono di diminuire il numero di serie in ciascun esercizio.\nPESI LIBERI (manubri e bilancieri)\nPossibilità di lavoro di isolamento muscolare: Con posizioni di lavoro particolari permettono la localizzazione del lavoro muscolare (manubri).\nPrevenzione dei traumi: Alcuni esercizi, specialmente con carico elevato, possono richiedere la presenza di un partner. Il carico viene distribuito in maniera ottimale su tutte le articolazioni impegnate.\nFacilità di utilizzo: Nei principianti è necessaria una fase di apprendimento della corretta tecnica esecutiva degli esercizi.\nPossibilità di eseguire più esercizi: Consentono una vastissima gamma di esercizi.\nEffetti allenanti sulla forza massima e sulla coordinazione motoria: Consentono un impegno ottimale dei muscoli sinergici (coordinazione intermuscolare) e il trasferimento della forza ottenuta nelle attività sportive. Allenano (staticamente) anche le masse muscolari stabilizzatrici del movimento. Migliorano la coordinazione motoria.\nEffetti allenanti sulla forza rapida e sulla forza resistente: Permettono l’applicazione di ritmi esecutivi diversi. Pertanto consentono di sviluppare tutte le espressioni della forza (massima, rapida e resistente).\nIncidenza sui tempi di allenamento: Non consentono la applicazione costante della percentuale di carico desiderata durante tutta l’escursione articolare. Si può ovviare a questo lavorando su diversi angoli articolari, ma con notevole aumento di serie e quindi, di tempo.\n– Sono facilmente reperibili e di bassissimo costo, permettono di eseguire esercizi per tutti i gruppi muscolari del corpo.\n– L’applicazione pratica degli elastici è facilmente intuibile per quegli esercizi ove l’elastico può sostituire idealmente la fune di una macchina (esercizi con le ercoline, pulley e lat machine, ecc.). In genere è sufficiente bloccare un’estremità dell’elastico su un punto fisso opposto alla direzione del movimento (esempio: in alcuni esercizi di spinta o di slancio per gli arti superiori l’estremità dell’elastico può essere bloccata dalla pianta dei piedi o sul terreno, lo stesso per i piegamenti o le estensioni degli arti inferiori).\n– Il carico può essere graduato utilizzando elastici a resistenza diversa oppure aggiungendo in parallelo con più elastici.\n– Creano una tensione iniziale che progressivamente aumenta per raggiungere il massimo alla fine della prima parte del movimento (andata), quindi nel punto di massima chiusura articolare nel caso di una flessione e di massima apertura articolare nel caso di una estensione (Figura). Questo aspetto, che può essere interessante, può anche essere il limite nell’utilizzo degli elastici (Tabella). Infatti nelle azioni tecniche la fase muscolare più importante di ogni singolo movimento si colloca normalmente all’inizio dello stesso. Questo fatto si evidenzia ancora di più nelle contrazioni di tipo balistico (rapidità e forza rapida) ove la massima tensione muscolare si esprime proprio all’inizio del movimento. Quindi non sono un mezzo utile per lo sviluppo della forza rapida. Possono avere, invece, una funzione integrativa al lavoro svolto con pesi liberi o altri attrezzi per migliorare la forza generale, massima e resistente.\n– Possono svolgere un ruolo interessante nella prevenzione delle sindromi dolorose croniche legate alle ripetizioni delle azioni tecniche specifiche che tendono a creare squilibri muscolari (es.: azione ripetuta di abduzione ed extrarotazione dell’omero al disopra dei 90° nella pallavolo, pallanuoto, tennis, baseball, lancio del giavellotto, ecc.).\nTipo di resistenza offerta dagli elastici\n– I parametri di lavoro sono gli stessi esposti per i vari tipi di forza (vedi la metodologia esposta nei dettagli alle singole voci: Costruzione muscolare, Forza massima e Forza resistente).\n3) CARICO NATURALE\n– Il mezzo di allenamento (carico) è determinato dal solo peso del corpo. Questo rende possibile la scelta tra una vastissima gamma di esercizi generali e specifici che si possono esprimere con ritmi e coordinazioni vicine al gesto di gara.\n– È il primo passaggio consigliato per chi desidera utilizzare i metodi di incremento della forza con sovraccarichi.\n– Nell’utilizzo degli esercizi a carico naturale, al contrario di come avviene a carico artificiale, risulta difficile utilizzare con precisione il carico ottimale in quanto è altrettanto difficile fare riferimento alla prestazione massimale eseguibile per una sola ripetizione.\nUtilizzare anche in questo caso il parametro chiave di valutazione dell’allenamento della forza incrementata a carico artificiale, anche con gli esercizi a carico naturale si riesce ad individuare, ed entro certi limiti graduare, la percentuale di carico riferita al massimale che ci interessa.\nQuesto parametro, per la forza generale, è il numero massimo di ripetizioni che si riescono ad eseguire in una serie portata a “esaurimento”.\nEsempio: se si riescono ad eseguire un massimo di 8-9 ripetizioni nei piegamenti sulle braccia,\nsignifica che si sta lavorando con circa il 75% del proprio massimale e, quindi, per la forza generale. Se un altro atleta riesce ad eseguire 22-23 ripetizioni, significa che sta lavorando con il 50% circa del suo massimale e, quindi, per la forza resistente (vedi Principi e parametri generali).\n– Il carico può essere graduato utilizzando piccoli attrezzi come spessori, panche, piani a varia inclinazione, ecc., in modo da agire sia sull’escursione articolare che sull’impegno muscolare. Un ulteriore espediente è l’esecuzione su un solo arto o l’assunzione di varie posizioni delle leve corporee (Figura).\n– Crea i presupposti per l’adattamento biologico dell’apparato locomotore e per il miglioramento della forza generale.\n– È utile per il miglioramento della forza resistente nelle percentuali di carico a intensità più basse e della forza rapida nelle percentuali di carico che permettono ritmi esecutivi molto veloci (vedi “Miglioramento della forza rapida e della velocità con esercizi a carico naturale”). Difficilmente può essere utilizzato per la forza massima, forza resistente e forza rapida nelle percentuali di carico più alte.\n– Incide notevolmente sullo sviluppo delle capacità coordinative e della rapidità.\n4) STIMOLAZIONE ELETTRICA\n– Viene utilizzata con successo da moltissimi anni nella prevenzione dell’atrofia muscolare nei soggetti con particolari muscoli denervati, come pure nelle situazioni post-traumatiche per la riabilitazione durante la fase di immobilizzazione.\n– È in grado di attivare alcune risposte simili a quelle tipiche della contrazione volontaria del muscolo con carichi liberi. Infatti aumenta il flusso sanguigno e il metabolismo locale, il contenuto di glicogeno e, infine, anche la forza.\n– Consente di isolare con precisione il lavoro muscolare (quindi particolarmente utile nella riabilitazione e in alcune esigenze tipiche del Bodybuilding).\n– Accelera di 2/3 il tempo di allenamento rispetto ai metodi tradizionali con sovraccarichi.\n– Permette di mantenere la tensione muscolare per un tempo superiore rispetto ai metodi tradizionali con sovraccarichi in quanto non affatica il Sistema Nervoso Centrale.\n– Non coinvolge il Sistema Nervoso Centrale con tutte le risposte coordinative e propriocettive. Infatti il movimento non richiede l’intervento coordinativo, pertanto non incide sul miglioramento del bagaglio tecnico-esecutivo. Anche l’azione dei propriocettori muscolari (sensazione di modulazione della tensione e dell’allungamento muscolare) viene parzialmente inibita.\n– Non attiva l’intervento dei processi ormonali.\n– Le fibre muscolari interessate sono soprattutto quelle periferiche, mentre quelle più profonde lo sono poco o niente.\n– L’inibizione delle difese fisiologiche e psicologiche alla fatica muscolare, specialmente se l’elettrostimolazione è applicata contemporaneamente all’esecuzione con sovraccarichi, può portare i tessuti muscolari fino alla soglia limite della loro funzione naturale in quanto, a causa dei segnali elettrici artificiali, vengono inibiti i meccanismi fisiologici e psicologici di protezione dalla fatica. Pertanto si può incorrere in lesioni muscolari anche serie.\n– Emana onde elettromagnetiche.\n– Nell’applicazione sportiva vengono utilizzati solitamente una frequenza (Hz) bassa, forte intensità e impulsi brevi per un reclutamento privilegiato delle fibre rapide II B. Una frequenza alta e una intensità debole per il reclutamento delle fibre di tipo I e le fibre miste di tipo II A.\n– L’interesse che suscita da alcuni anni l’utilizzo della piscina come ambiente ideale per la riabilitazione motoria in genere è dovuto essenzialmente alla spinta idrostatica che l’acqua imprime al corpo immerso.\nLe ulteriori caratteristiche dell’acqua di resistenza idrodinamica e di pressione idrostatica hanno aperto recentemente ulteriori prospettive di utilizzo di questo mezzo anche per l’allenamento vero e proprio di alcune capacità motorie quali la resistenza organica e la forza muscolare. Sono invece da escludere in acqua esercitazioni che tendono a migliorare la rapidità e la forza veloce.\n– Grazie alla spinta idrostatica, il corpo immerso nell’acqua subisce, rispetto alla terraferma, una diminuzione gravitaria di circa l’80% in meno. Pertanto tutto l’apparato locomotore, in particolar modo le strutture articolari, subiscono un notevole alleggerimento di carico.\n– La temperatura dell’acqua stessa, situata intorno ai 33°-34°, permette un benefico rilassamento muscolare che facilita i movimenti. Questo sblocca le tensioni muscolari e favorisce la possibilità di migliorare la mobilità articolare e l’allungamento muscolare. Il rilassamento si estende anche alla psiche coinvolgendo l’individuo in maniera totale.\n– La densità dell’acqua, mille volte superiore all’aria, fa si che il movimento incontri una certa resistenza utile all’innalzamento della frequenza cardiaca (resistenza organica).\n– Anche se indicata essenzialmente per la riabilitazione, l’attività in acqua può essere utilizzata per migliorare due aspetti delle qualità neuromuscolari, la forza generale e la forza resistente.\n– A causa della resistenza dell’acqua, l’esercitazione è da escludere per la forza veloce.\n– Una particolarità dell’acqua come sovraccarico, durante un movimento eseguito a velocità costante, è l’effetto isocinetico, quindi una pressione costante dall’inizio alla fine. Questo si avvicina a quanto si ottiene in palestra con le macchine isocinetiche e a cammes. Il muscolo viene impegnato con la stessa entità di carico per un tempo più lungo rispetto ai pesi liberi (manubri e bilancieri), offrendo la possibilità di ridurre il numero delle serie da effettuare per ogni esercizio. Questo aspetto è anche un limite in quanto non rende allenabili gli aspetti veloci del movimento (Forza rapida, rapidità e velocità).\n– Il carico sul muscolo può essere creato e graduato applicando sul segmento che si muove delle superfici piane di area diversa.\n– Per capire l’entità del carico applicato e, quindi il tipo di forza che si sta sollecitando (l’effetto isocinetico dell’acqua non rende allenabile la Forza rapida), si può fare riferimento all’esperienza derivante dalla pesistica che ci insegna come il numero delle ripetizioni possibili (a esaurimento) in una serie sono collegate al massimale, quindi, al tipo di forza (Vedi Principi e parametri generali).\n– Durante l’esecuzione di una serie, in ciascuna ripetizione si può far lavorare il segmento corporeo secondo due modalità:\na) coinvolgendo il solo muscolo agonista che a noi interessa, quindi movimento caricato in fase concentrica (andata) e lento in fase eccentrica (ritorno);\nb) coinvolgendo sia il muscolo agonista che quello antagonista, quindi il movimento risulterà costantemente “caricato” sia all’andata che al ritorno. In questo secondo caso va considerato che il muscolo agonista o antagonista che si affatica prima condizionerà l’entità ottimale dello stimolo sull’altro muscolo.\n23,99 € (a partire da 6 Luglio 2022 11:32 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)\n4.4 su 5 stelle(8731)\n135,99 € (a partire da 4 Luglio 2022 11:21 GMT +02:00 - Altre informazioniProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. 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La guerra rivoluzionaria proletaria\nLa guerra rivoluzionaria proletaria (XLVIII)\nAlle rivoluzioni borghesi seguì un periodo storico di "guerre rivoluzionarie" borghesi. Nell'interno di ciascuna nazione, entro i confini di ciascuno Stato, la rivoluzione borghese venne da una lotta di classe e prese le forme violente di guerra di classe, di guerra civile, tra uomini dello stesso paese e della medesima lingua, che si battevano perché appartenenti a classi sociali opposte e per la conquista del potere. Ma è chiaro che, parlando di guerre rivoluzionarie borghesi, qui parliamo di vere e proprie guerre tra eserciti di Stati diversi, ognuno consolidato al potere nel suo paese.\nIl marxismo ha trattato a fondo il periodo storico di queste guerre nei suoi aspetti complessi. Attraverso esso si completa nel quadro mondiale il trapasso dal potere e dai regimi feudali al generale dominio politico capitalista. Ma non si può ridurre la cosa agli schemi semplicistici cari alla letteratura. Il paese A, abbattendo il dispotismo feudale, ha fatto la grande rivoluzione democratica e liberale (borghese, diciamo noi marxisti). Nel paese B, i liberali, i patrioti, gemono ancora sotto il giogo dell'assolutismo: A forma un esercito e li va a liberare. Oppure: in B il potere feudale vede la mala parata, e non solo reprime il movimento dei suoi rivoluzionari interni, bensì fa lui una spedizione per spiantare la rivoluzione in A, e stare così più sicuro... Gli intrecci della storia sono stati molto più complessi. La stessa fase delle guerre imperialiste caratteristica del secolo attuale si origina con le grandi guerre commerciali del secolo diciottesimo che si frammischiano a quelle nazionali: "progressive" tutte, perché servono al diffondersi del capitalismo, cui sono buone tutte le posizioni letterarie: la pirateria corsaresca e la crociata di redenzione. La prima rivoluzione borghese è quella britannica, ma non si dà a guerre di diffusione della libertà, bensì a guerre di predominio, e persino contro la Francia, che la segue nella trasformazione sociale. Le stesse vittorie delle coalizioni feudali e delle Sante Alleanze, e le passeggere restaurazioni monarchiche e aristocratiche, si inseriscono nel quadro del dilagare del capitalismo in Europa e fuori; come le invasioni dei popoli nomadi nell'Impero di Roma accelerarono il formarsi degli Stati stabili e dell'economia del possesso terriero. Sono soprattutto i grandi rovesci delle armate che rompono i groppi dei vecchi aggregati sociali e statali, aprono sbocchi rivoluzionari e nuovi.\nTutto questo complesso periodo, che Lenin fissa tra le date 1792-1871, con i suoi flussi e riflussi storici, ci presenta l'insieme, storicamente chiuso, delle guerre "borghesi e nazionali progressive", cui i marxisti operanti nel secolo ventesimo non hanno più nessun debito storico da pagare, dopo i fiumi di sangue proletario che costarono, dalla Bastiglia al Palazzo d'Inverno.\nDai primi congressi internazionali del secolo presente, la guerra tra gli Stati capitalistici è vista dai marxisti non più come fase di sviluppo che deve compiersi con l'appoggio dei socialisti, ove che sia, ma come "occasione per abbattere il potere borghese con la guerra sociale delle classi".\nTradito da tanti lati questo concetto e questo impegno, Lenin martella e martella per rimetterlo in piedi, e con lui tutto il marxismo di sinistra.\nLa guerra è tutta imperialista; non ha lati ed aspetti progressivi; in tutti gli Stati se ne deve predicare il sabotaggio proletario "dietro il fronte". La più possente difesa di questa tesi storica, saldata al più vittorioso esempio, viene proprio dal solo paese che veramente aveva ancora bisogno di una fiammata progressiva. Il disfattismo della guerra russa zarista non conduce a benedire la guerra di Stati borghesi contro la Russia, da parte del partito proletario, come non vi avrebbe condotto se il nemico fosse stato non il Giappone (1905) o la Germania (1914), bensì la democratica Inghilterra, come nel 1912 poco mancò.\nTendendo dal primo giorno della guerra a far saltare Pietrogrado, portato non della sola dottrina rivoluzionaria ma della viva storia di soli tre anni dopo, Lenin non punta un copeco sulla bandiera degli eserciti che marciano contro quello di Nicola Romanov, e giorno per giorno, dal primo all'ultimo, nella dialettica della stessa battaglia, picchia il martello sui crani dei socialisti di guerra, abbiano essi appoggiato le armate franco-inglesi alleate dello Zar o quelle tedesche sue nemiche.\nProprio quindi dal settore del mondo moderno da cui poteva venire la richiesta e l'eccezione di ottenere ancora un rinvio, per gettarsi sul compito democratico progressivo e borghese della guerra che doveva liquidare l'ultima monarchia assoluta, viene la parola della fine storica delle guerre di progresso e di liberazione, della guerra imperialista generale, da convertirsi ovunque in guerra di classe operaia.\nDunque la guerra 1914-1918 non riuscì a passare per "guerra rivoluzionaria" nel senso storico della rivoluzione borghese, con l'ultimo motivo che poteva trovare, quello antirusso, invero alquanto meno sconcio di quello antitedesco.\nNel rapido volgere di pochi mesi la situazione fu terremotata, e a Mosca si succedettero un regime demoborghese e uno proletario, mentre la Guerra Mondiale durava. Era chiaro che da più parti si sarebbe invocato il mutato carattere storico della guerra. Si tentò di presentarla come guerra rivoluzionaria borghese; e poco dopo la storia poneva il problema della guerra "condotta da uno Stato del proletariato vittorioso", guerra non esclusa in principio dai marxisti non fabiani e non pacifisti, guerra deliberatamente ipotizzata da Lenin nel 1915, nel condannare alla vergogna il travisamento del carattere della guerra capitalistica fatto dai socialpatrioti dei vari paesi d'Europa.\nQuando le prime notizie del febbraio 1917 giunsero, e si seppe che la rivoluzione divampava da Mosca e Leningrado a tutta la Russia, gli "esperti" di politica, che allignano in tutti i tempi e tengono lo stesso fetido stile, sorrisero con sufficienza. Lavoro delle ambasciate inglesi e francesi! Non avevate capito che lo Zar con la sua nobiltà reazionaria e la sua feroce polizia si preparavano a tradire la nostra grande guerra di libertà? A passare dal lato dei due similari despoti di Vienna e Berlino? Londra e Parigi hanno provveduto in tempo a riprendere il controllo della situazione, dell'esercito russo! Tutto spiegato, nel 1917, per quelli che ogni mese hanno una formula politica nuova, e che nel 1914 correvano, brache alla mano, a pregare le icone che l'esercito dello Zar, obbligando i tedeschi a rovesciare il fronte per salvare Berlino minacciata, consentisse la disperata difesa del baluardo di tutte le fistole democratiche, la Ville Lumière...\nNon pochi tra i socialisti italiani, che erano stati trattenuti con fiero lavoro di briglia e talvolta di frusta dal deviare dalla linea antibellica, tentarono il diversivo: la guerra ha cambiato carattere! Due grandi fatti storici: da un lato a fianco dell'Intesa vi è la libera (ammazzala!) America, dall'altro ormai vi è una Russia moderna, civile, parlamentare: la guerra è tutta volta alla sconfitta di due reazionari imperi: come non aderire ad essa? Mentre noi socialisti rivoluzionari occidentali poco di più potevamo fare, che opporre seccamente a queste insidiose manovre il motto di Cambronne, ispiratoci soprattutto dalla decennale stima che avevamo sia della democrazia prosperante in America che di quella piagnucolante in Moscovia, Lenin in Aprile 1917 sbarca in Russia. Sbarca dal vagone piombato tedesco, e gli stessi esperti sentenziano: ecco la contromossa! Berlino mobilita abilmente l'estremista Lenin, coi suoi bolscevichi emigrati, per fregare Londra che ha mobilitato i moderati Lvov e Kerensky: la legazione tedesca di Berna ha contratto il patto, che libererà da un esercito nemico lo Stato Maggiore di Ludendorff. Ma non Ludendorff rise per ultimo, e gli esperti neppure.\nLenin. Tesi di Aprile 1917. Una tappa militare della Rivoluzione mondiale; uno dei suoi documenti lapidari.\nTesi prima. "Sotto il governo di Lvov e soci la guerra rimane incontestabilmente una guerra capitalistica di brigantaggio ... e non è ammissibile la benché minima concessione al difesismo rivoluzionario". Piglia e porta a casa. Quasi tutti nel partito bolscevico, pur opponendosi alla politica dei partiti borghesi, populisti, menscevichi, vedevano questa balla della difesa nazionale. Nelle tesi Lenin - altro che democrazia di partito - solo o quasi contro tutti dello stesso Comitato Centrale, serenamente, tranquillamente, inverte una serie storica di punti essenziali. Niente Repubblica Parlamentare, ma Repubblica dei Consigli operai. Nelle campagne, centro di gravità sui Soviet dei braccianti. (In Russia erano purtroppo statisticamente pochi i proprietari rurali, e si dovette in parte cedere ai socialisti rivoluzionari e ai soviet dei piccoli proprietari contadini: altro tema). Cambiamento del nome del partito (in comunista), e del programma su questi punti: imperialismo - quistione dello Stato. Rinnovamento dell'Internazionale.\nUno dei grandi sussulti del sottosuolo storico. La massa, i militanti, lo stesso organo gerarchico formalmente regolare del partito, vedono eseguono in ritardo. Non per miracolo o magia, la testa di uno ha formulato chiaro, sul filone purissimo della dottrina del partito di classe. Tanti altri hanno "votato" alla rovescia; non importa, ora si stropicciano gli occhi, e dicono fermamente: è così. Sciacquapiatti della democrazia rappresentativa: il nostro meccanismo è questo.\nMa in queste tesi - badiamo, per questo punto oltre che programmatiche, anche polemiche e propagandistiche, nel nostro senso e non in quello dei lanciatori di dentifrici, poiché Lenin raccomanda: cura pazienza e perseveranza nell'illuminare le masse su questo errore della guerra "per necessità, non per spirito di conquista" - Lenin fissa le condizioni per il "consenso" del proletariato ad una guerra "che giustifichi veramente il difesismo rivoluzionario". Sono queste: a) passaggio del potere al proletariato e agli strati più poveri della classe contadina; b) rinuncia a tutte le annessioni a fatti e non a parole; c) rottura completa a fatti, con tutti gli interessi del capitale (leggi: del capitale interno ed estero).\nPoiché il regime che abbiamo in Russia nell'aprile 1917 non risponde a tali condizioni, la politica del partito bolscevico nella guerra sarà: organizzazione della più larga propaganda di queste vedute nell'esercito combattente. Fraternizzazione (nelle trincee, tra il proletariato soldato russo e quello tedesco, per sabotare entrambe le nemiche discipline di guerra). Il programma, se va al potere il proletariato: "Soppressione della polizia, dell'esercito e del corpo dei funzionari".\nFatta così giustizia della tesi che la guerra dell'Intesa dopo il febbraio 1917, per avere nelle sue file i Wilson e i Kerensky, fosse divenuta, da sporca guerra imperialistica, una "nobile" guerra di progresso, possiamo andare oltre. Oltre andarono il proletariato russo e il partito di Lenin, che attuando le "tesi" punto per punto, presero il potere, eliminarono la repubblica parlamentare, soppressero polizia, esercito burocrazia zarista-borghese. Questo avvenne in ottobre-novembre 1917, ma la guerra mondiale durò un anno ancora, e fu portata anche contro il nuovo Stato rivoluzionario russo, sovietico e bolscevico. Quali le lezioni di questa storica esperienza? Divenne la guerra imperialista, cui fu da Lenin strappata senza scampo la maschera di guerra "rivoluzionaria borghese", una guerra "rivoluzionaria proletaria"? Quali esempi di tali guerre ha dato la storia del movimento operaio internazionale?\nTorneremo di un tratto indietro, all'uscita del periodo, tante volte ricordato, delle guerre nazionali. La Comune di Parigi, sorta nella "débâcle" dell'esercito di Bonaparte e nella catastrofe nazionale, sorta strappando il potere ai Ckheidze, ai Tsereteli di quel tempo, che tuttavia furono non guerristi ma "capitolardi", si trovò tra due forze nemiche: l'esercito francese di Versailles al servizio della borghesia, quello prussiano, appena oltre i forti di Parigi, su piede di armistizio. Bisognava dire: la guerra bonapartista non l'abbiamo voluta, la capitolazione di Thiers e della borghesia repubblicana nemmeno: faremo noi, proletari comunardi, la guerra rivoluzionaria per cacciare le divisioni di Moltke dal suolo francese? Marx ha fatto accenno a tale questione.\nVari furono i tentativi del governo di Thiers per ottenere che Bismarck prendesse su di sé l'espugnazione militare di Parigi e la repressione diretta dell'insurrezione. Per i suoi fini, Bismarck non credette farlo, ma pose tra le condizioni della pace e del ritiro delle truppe di occupazione la "pacificazione" di Parigi. La repubblica borghese fu costretta a fare questa sporca bisogna colle sue mani. I prigionieri comunardi che cadevano nelle mani dei versagliesi erano immediatamente massacrati; qualcuno che riusciva a varcare la doppia linea degli avamposti militari era dai prussiani catturato, ma risparmiato. Pagine indimenticabili per la loro forza rivoluzionaria sono quelle in cui Marx rivendica le ritorsioni dei comunardi, con la fucilazione di 64 ostaggi tra cui l'arcivescovo, e l'incendio dei palazzi borghesi dei boulevards, mentre i cannoni di Thiers demolivano le abitazioni operaie. I prussiani assistevano impassibili. Marx li bolla di vergogna. "Non vi era stato di guerra tra la Prussia e la Comune di Parigi. Al contrario, la Comune aveva accettato i preliminari di pace, e la Prussia aveva dichiarato la sua neutralità. La Prussia non era dunque parte belligerante. Essa faceva la parte del bravo, e di un bravo vile, perché aveva stipulato in anticipo il pagamento di 500 milioni, prezzo del sangue, alla caduta di Parigi". Su questi richiami storici, Marx pervenne allora a due conclusioni: lo sbocco dell'insurrezione proletaria non poteva essere una guerra di una Francia comunarda contro l'esercito prussiano, né la Comune doveva proclamarla - lo sbocco doveva uscire dalla guerra sociale senza quartiere tra borghesi di Versailles e proletari insorti di Parigi; caddero questi, perché tutti i governi della borghesia di tutte le bandiere si allearono nella controrivoluzione: e sempre, da allora, quando la rossa minaccia si leva, avvenne e avverrà questo.\nIl grande quesito odierno per la classe operaia mondiale, sulla prossima possibile guerra generale, consiste (al di sopra di tutte le ipocrite crociate per "impedirla", montate da tutte le forze che vi si preparano) nel sapere se si presenterà la possibilità di trasformarla in guerra di classe; o se si dovrà, una volta scoppiata, ascoltare qualcuno che dirà: ho fatto di tutto per scongiurarla, ora la devo combattere come una "guerra santa"; venite a combatterla con me! I qualcuni che parleranno in nome della santità di una causa dei "paesi liberi" e democraticamente regolati, contro quelli ove imperversano "la dittatura" e i "totalitarismi" giocheranno come "atout" formidabile l'effetto di tutta la corruzione subita dalle forze proletarie ad opera della ancora calda crociata antitedesca e nazionaliberazionesca, di tutta la revulsiva orgia di predicazione democratica e resistenziale, in cui lo stalinismo reggeva i catini del vomitorium borghese.\nGli altri qualcuni, che predicheranno la santità rivoluzionaria della difesa della Russia, pretenderanno invano di trovarsi nelle condizioni leniniste della difesa nazionale rivoluzionaria.\nContro questo nazionalismo, e militarismo a pretese rivoluzionarie, va apposta una valutazione di tutte le situazioni militari legate alla Russia, sia nell'anno ricordato tra la vittoria bolscevica e la fine della guerra del 1918, sia successivamente.\nLa risposta della dialettica marxista è questa: può essere che, nell'apparenza, la prossima guerra veda contro lo Stato russo una coalizione generale, e quindi sia molto meno evidente che nella Seconda Guerra Mondiale la trasgressione della "rottura", voluta dalle Tesi di Aprile, con tutti gli interessi del Capitale. Ma SE la Russia di oggi fosse un potere proletario, essa non si sarebbe potuta, nella Seconda Guerra, alleare strettamente e decisivamente con gli interessi del capitale inglese e americano, che ormai da due secoli non divergono di una linea dagli interessi del capitalismo mondiale, e della controrivoluzione.\nDa "Battaglia Comunista" n. 12 del 1950


Calici di Stelle - L'evento per gli amanti del buon vino\nL’evento per gli amanti del buon vino\nCalici di stelle è una manifestazione, diffusa su tutto il territorio italiano che si svolge la notte di San Lorenzo ,dedicata agli amanti del vino. Promossa dall’Associazione Città del Vino e dal Movimento Turistico del Vino vede lo svolgersi di una costellazione di eventi in tutto il territorio nazionale organizzato in collaborazione con vari enti, tra cui i comuni e le Pro Loco.\nAd Asolo, Calici di Stelle nasce da una collaborazione tra la Pro Loco di Asolo e le cantine e i ristoratori del territorio Asolano e si svolge sempre durante la serata del 10 agosto. Questo evento vede il centro storico riempirsi di persone con in mano i loro calici pronti per gustare del buon vino e i prodotti tipici della cucina locale mentre scrutano il cielo in cerca delle stelle cadenti..\nCalici di stelle viene solitamente strutturato come un vero e proprio tour cittadino, attraverso il quale sarà possibile scoprire le bellezze architettoniche di Asolo. Durante la serata si ha la possibilità di visitare il Museo Civico di Asolo, permettendo di assaporare anche la storia della città collinare.\nL’unione tra il piacere della buona cucina, il gusto, la cultura e l’atmosfera che solo la serata si San Lorenzo può creare, rende Calici di Stelle uno degli eventi di Asolo più conosciuti e più frequentati di Asolo tanto che i biglietti vanno a ruba in poca minuti


Postato il 21 febbraio 2017 18 ottobre 2017 di Giulia Dapero\nCirca un anno fa ci trovavamo nella Casa di Riposo della città di Asti, a intervistare gli operatori e i responsabili della struttura su alcuni problemi tanto sentiti nel settore: stress lavoro-correlato, burnout, motivazione verso il proprio lavoro. Tra i commenti emersi, ce n’è uno che mi ritorna spesso in mente:\n“Nel nostro lavoro non si deve perdere l’entusiasmo, ci si deve sforzare di rinnovarlo, a tutti i costi. Certo, è chiaro che per fare questo bisogna trovare i canali giusti… le persone giuste, ma soprattutto la formazione giusta…”\nVien da chiedersi: che significa formazione “giusta”? Che genere di formazione serve per chi si trova fianco a fianco, ogni giorno, con la fragilità umana? Ovvero, quali competenze deve possedere – o riuscire a sviluppare – chi opera nel settore sociosanitario?L’argomento è estremamente vasto e non ho la pretesa di esaurirlo in questo breve articolo. In questa sede voglio soltanto proporvi due spunti di riflessione.\nPer il primo spunto devo ringraziare la Dott.ssa Barbara Tibaldi, che sul n. 3 di CARE Magazine ha dedicato un articolo proprio a questo argomento [“Quale formatore per il sociale?”(1)], nel quale sottolinea l’importanza di formare le persone non solo al “saper fare”, ma anche e soprattutto al “saper essere”. L’operatore che “sa essere”, sarà dotato di competenze che hanno a che vedere con la sua capacità empatica e di ascolto attivo, ma non solo. Avrà altresì sviluppato una buona capacità di osservare e di mantenere quella “giusta vicinanza”, tale da riuscire ad accogliere l’altro senza però finire per smarrire sé stesso, nonché una certa consapevolezza sul proprio ruolo, sulla propria funzione, sugli obbiettivi che sono realmente in proprio potere. In sostanza, un’attività formativa che voglia essere efficace – dice l’autrice – non può escludere molte ore dedicate allo sviluppo di queste competenze “relazionali”.\nSembra quindi che il “buon formatore” non abbia semplicemente il compito di trasferire nozioni tecniche, cioè di essere carico d’informazioni da trasmettere agli uditori, come se questi fossero meri “contenitori” da riempire. Ed è proprio da questa metafora che viene il mio secondo spunto di riflessione. Se vogliamo formare professionisti capaci di ascolto, di empatia, di nuovi modelli di cura, di rinnovo continuo del proprio entusiasmo, allora dobbiamo trovare il modo di far percepire loro che questo “nuovo” è possibile, dobbiamo educarli a essere aperti alle possibilità. In questo senso, ho trovato perfettamente calzante un pensiero espresso dal Dott. Franco Iurlaro, che arriva a porre come scopo primario della formazione proprio lo svuotamento delle persone:\n“È importante lo sviluppo di percorsi formativi che abbiano come obiettivo lo svuotamento dei soggetti e non il loro riempimento. Gli adulti oggi sono pieni di troppe cose, di troppi attrezzi e strumenti che non servono a comprendere e a relazionarsi con il presente e con chi lo abita. La mente degli adulti è così piena di contenuti, ideologie, pre-concetti che non c’è più spazio per il nuovo, per ciò che può accadere. La realtà ha bisogno di spazi di possibilità dove potersi esprimere. Formarsi, crescere come adulti, significa allora fare posto, svuotare, riorganizzare meglio il nostro sapere in modo da trovare angoli e stanze libere per accogliere ciò che nasce dall’esperienza del reale.”\n“Fare posto”, “svuotare” e “riorganizzare il proprio sapere”, dunque, imparando ad aprirsi con umiltà a nuove prospettive possibili, all’altro che ci troviamo di fronte. Per tornare alla domanda iniziale, quindi, probabilmente non esiste la formazione “giusta” in senso assoluto, cioè valida per tutti e per qualunque epoca, ed è per questo che nostro dovere è aprirci a nuove prospettive non solo su noi stessi e sul nostro ambiente di lavoro, ma anche – dobbiamo dirlo – sul modo stesso di fare formazione, cioè sulla formazione in sé stessa.\nA questo proposito, voglio concludere non con una considerazione, ma con un invito. L’invito a contribuire a questa riflessione, a collaborare con noi in questa ricerca sulla “buona formazione”, della quale potranno poi beneficiare tutti i professionisti attenti e sensibili che ci seguono. Noi ci siamo attivati organizzando un tavolo di lavoro proprio su questo tema, al quale si potranno sedere al massimo dieci partecipanti. Se sei interessato a partecipare a questa ricerca, il lavoro si svolgerà il 5 Aprile a Piacenza (h. 9 – 13), e avrà questo titolo:\n«L’importanza di una ‘buona formazione’. Come garantirla? Quali nuovi strumenti e possibili sviluppi?»\n(1) B. Tibaldi, Quale formatore per il sociale, in «CARE Magazine», I (2016), n.3, p. 14.\n(2) F. Iurlaro, Il personale nelle RSA e nelle strutture per anziani. Organizzare, gestire e valorizzare il lavoro socio-sanitario, Maggioli, Santarcangelo di Romagna 2010, p. 205.\n4 risposte a "Quando si può parlare di “buona formazione”?"\nmanuela bettuzzi ha detto:\nMi piace molto l’articolo. Sono una formatrice per oss e coordinatori e ciò che scrivi traduce ciò che cerco di fare da anni, cioè “insegnare ad imparare”. Io credo che per insegnare ad imparare ed essere buoni formatori dobbiamo partire da noi stessi, usare noi, per primi, più pancia e meno testa. Quando siamo in aula, non dobbiamo vergognarci di emozionarci, di muoverci, di coinvolgere e di invitare le persone alla riflessione ed alla crescita personale, più che ad acquisire nozioni. Le nozioni solo solo un piccolo spunto di partenza da cui far nascere nuovi mondi, nuovi pensieri e, di conseguenza, nuovi modi di approcciarsi all’altro. Se mi prendete, sarò con voi a Piacenza il 5 aprile.\nGiulia Dapero ha detto:\n3 marzo 2017 alle 18:41\nGrazie Manuela. Hai colto perfettamente ciò che cercavo di esprimere… Senz’altro ci fa piacere averti con noi il 5 Aprile! Scrivimi una conferma per mail (giulia@editricedapero.it) che ti spiego meglio i dettagli della giornata di lavoro. A presto\nvincenzo dambrosio ha detto:\nUna breve riflessione sull’articolo di Giulia Dapero\nIl tema posto da Giulia e soprattutto la modalità laica con cui lo pone a mio avviso è cruciale nel sistema di organizzazione dei servizi sociosanitari in questo Paese.\nSe guardiamo al mondo sociosanitario nel suo complesso, se osserviamo a come sono organizzati i modelli assistenziali prevalenti, se avessimo la possibilità di fotografare lo stato della cura della fragilità in Italia -nonostante tante esperienze positive- avremmo davanti a noi l’immagine di un modello stantio, datato, burocratico, costoso, con pochi tratti di umanità, pochi spazi di creatività, sanitarizzato fino al midollo, che ha smarrito la logica del buon senso e che sovente mostra, sottoforma di notizie di cronaca che ci raccontano di maltrattamenti, momenti di autentico cortocircuito.\nIo penso che tutto questo interroghi pesantemente anche il modello della formazione nelle strutture sociosanitarie. Quindi la domanda sulla buona formazione è un quesito centrale. Oggi la vita nelle RSA italiane è una sorta di punto di ebollizione -per dirla con Keruac- un luogo dove sia le persone residenti, sia le persone addette alla loro cura vivono una situazione sempre più critica. La popolazione delle case di riposo negli ultimi 15 anni è radicalmente mutata, ad esempio la percentuale di persone che convivono con gravi forme di demenze aumenta sempre più ridisegnando bisogni e competenze necessarie.\nEsiste una relazione tra l’efficacia della formazione e la qualità dell’assistenza? Esiste una relazione tra una buona ed efficace formazione e il benessere organizzativo delle strutture? Esiste una correlazione positiva tra buona formazione e modelli organizzativi “immuni” da vicende come quelle dei maltrattamenti e da situazioni di forte stress degli operatori? Se si ritiene di si, la discussione sulla buona formazione parte da un punto di forte criticità sulla stessa.\nLavoro in RSA da quattro anni e mi riconosco profondamente nell’affermazione citata all’inizio dell’artico di Giulia:\nPartirei proprio da questa necessità per affermare, non solo in virtù della mia modesta esperienza personale ma anche in relazione a quanto si apprende “girando” questo mondo: la formazione che va per la maggiore nelle RSA di tutta italia non è “Buona”. Sono ancora troppo puntiformi le esperienze innovative sul tema. Vi sono ma non sono ancora abbastanza!\nDa dove partire allora per superare quella formazione classica fatta di sequenze di slides sempre meno accativanti, soprattutto se svolta dopo un turno di lavoro di 7 ore (iniziato alle 6:30 del mattino)? Come cambiare un modello burocratico di formazione in grado di livellare, di omologare persino le competenze degli stessi formatori?\nBene, la suggestione dello svuotamento del dott. Iurlaro la trovo davvero interessante e mi piace intenderla come una sorta di paradigma in grado di aprire una nuova strada -o meglio battere le meno battute- fatta di semplicità e concretezza. Se guardiamo con attenzione al lavoro di cura della fragilità, non quello dei depliant e delle carte di servizi, ma quello messo in campo quotidianamente dalle persone in carne ed ossa con le fatiche e le difficoltà che implica il lavoro di relazione, ci accorgiamo della inadeguatezza di una formazione che si prefigge di contrastare il bornout ancora dissertando sul concetto (certo imprescindibile) di empatia. Quando chi è dentro avverte, appunto, la necessità dell’entusiasmo e che non può nascere certo dal nozionismo spurio figlio della formazione obbligatoria e per questo vissuta alle volte anche come un fastidio e non come una opportunità.\nSeligman ci ha insegnato quali possono essere gli sbocchi patologici del permanere di situazioni di impotenza (o inefficacia del propio lavoro che dir si voglia) ed il rischio è proprio questo, che il lavoro in RSA si trasformi in una sorta di palestra dell’ impotenza appresa. Ovvero quella condizione in cui si diffonda la consapevolezza che qualsiasi cosa io faccia non possa incidere minimamente per modificare il corso degli eventi.\nEcco perché la buona formazione non può “occuparsi” solo delle competenze classiche come si è detto, ma deve necessariamente passare per la cura di se, l’autocura come strumento che ci aiuta a capovolgere la distanza funzionale e a sviluppare l’abilità e la capacità, per dirla con le parole dell’infaticabile Letizia Espanoli ideatrice del Sente-Mente Project (esperienza questa straordinariamente innovativa, tra i protagonisti del meeting di Piacenza), di guardare all’opportunità e alla bellezza insita nella relazione di cura. Disvelare la potenza della relazione come antidoto alle forme dell’alienazione.\nPosta in questi termini la questione della “buona” formazione ci dice di come essa sia valida anche per qualsiasi contesto lavorativo in quanto il presupposto per la gratificazione personale sul lavoro (o della propria efficacia) verosimilmente potrebbe risiedere nel proprio equilibrio interiore e nella capacità di saper stare in relazione e in dinamiche complesse.\nOvviamente questa breve riflessione non ha nessuna pretesa di esaustività ma vuole essere semplicemente un piccolo contributo ad una discussione preliminare che prenderà corpo nel corso del Meeting a Piacenza, quindi buon lavoro a tutte e tutti.\nGrazie Vincenzo. Grazie per aver speso il tuo tempo per riflettere sul tema che ho lanciato; grazie per aver scelto di condividere la tua risposta con tutti i lettori; e grazie per aver dimostrato concretamente che, se è vero che c’è ancora molto lavoro da fare, è anche vero che si sta sempre più sviluppando una comunità di professionisti del settore che ha voglia di studiare per migliorare la situazione esistente.\nIl Meeting che organizziamo ad Aprile ha proprio questo senso: dare luce a una formazione nuova, più vitale, più attenta e più efficace… Ovvero, due giornate in cui si possa tornare a casa pensando: “ok, questa volta è servito davvero partecipare a un convegno”.\nHai scritto parole magnifiche e soprattutto per l’ultimo concetto che esprimi devo darti ragione: “la buona formazione è valida per qualsiasi contesto lavorativo”. Io e i miei colleghi non lavoriamo in struttura come te e come le altre persone a cui ci rivolgiamo con i nostri articoli/convegni/corsi… ma le problematiche che viviamo quotidianamente hanno qualcosa in comune. Lo stress e la fatica sono all’ordine del giorno ormai in qualsiasi contesto lavorativo e, come dici tu, “relazione” e “complessità” sono strettamente connesse a questi problemi. A tutto ciò che abbiamo detto, quindi, voglio aggiungere un ultimo concetto: la “buona formazione” quasi sempre nasce da quel formatore che è consapevole dei propri limiti e che a sua volta si forma, con umiltà e costanza, sapendo che per tutti noi c’è – e sempre ci sarà – qualcosa da “imparare”.


Black Friday 2015: sconti Amazon, Unieuro e Mediaworld |\n« Bimbo Store festeggia Natale 2015 con un volantino offerte\nCatalogo Ipercoop idee regalo Natale 2015 »\nIl Black Friday 2015 è un evento importato dall’America, ed è un giorno (qui in Italia viene prolungato anche per una settimana) in cui si possono acquistare oggetti di tutti i generi a prezzi ribassati.\nIL VOLANTINO UNIEURO SEMPRE AGGIORNATO\nTra le principali aziende di acquisti online che offrono i maggiori sconti c’è ovviamente Amazon, con migliaia di prodotti a prezzi scontati. In concomitanza copn il Black Friday si festeggia anche il quinto anniversario di Amazon.it e l’azienda ha messo online sconti lampo che dureranno in alcuni casi solo pochi minuti, con le offerte del giorno che saranno valide fino alle 24:00 di lunedì.\nAnche Unieuro offre una vasta gamma di promozioni su tutti i prodotti di elettronica. La campagna di sconti è infatti valida solo online e si concluderà in coincidenza del Cyber Monday, in programma il prossimo 30 novembre e che vedrà nuovi sconti per i prodotti tecnologici.\nMediaWorld andrà avanti fino alla mezzanotte di martedì 24 novembre, con buoni sconto proporzionati alla spesa effettuata: 250 euro di buono sconto per una spesa almeno da 1000 euro, 100 euro per una spesa almeno da 500 euro e 25 euro per una spesa almeno da 250 euro.\nPer altre idee per i regali di Natale 2015 clikka QUI


Supereroi il ritorno|SDV\n7 maggio 2015, In: News\tSta per sbarcare sui nostri schermi una nuova serie, dopo le notizie su Heroes Reborn, la miniserie nata dal successo di qualche anno fa di Heroes, sta per arrivare una nuova generazione di supereroi.\nI Marvel Studios hanno appena assoldato Oscar John Ridley, premio Oscar con 12 anni schiavo, per una serie tv per la ABC.\nLa notizia, apparsa su Entertainment Weekly, ha fatto pensare per un momento ad uno spin-off di Agenys of Schield ma in realtà si tratterebbe di una nuova serie incentrata su un super eroe Marvel.\nMa chi è Oscar John Ridley?\nDopo il college, Ridley decide di studiare recitazione a New York; ha anche diverse apparizioni al talk show di David Letterman e al Tonight Show. Decide poi di trasferirsi a Los Angels nel 1990 ed inizia la sua carriera di sceneggiatore.\nPartecipa alla scrittura di serie televisive come Martin, Willy, il principe di Bel Air e partecipa alla stesura del copione per il John Larroquette Show.\nE’ il 1997 quando decide di scrivere la sceneggiatura e dirigere il suo film d’esordio, Cold Around the Heart. Poco prima dell’uscita della sua pellicola, scrive anche la sceneggiatura di U-Turn in collaborazione con Oliver Stone che aveva acquistato i diritti e poco dopo girerà la pellicola.\nContemporaneamente segue la sua carriera di scrittore: arriva in libreria con Love Is a Racket e Everybody Smokes in Hell.\nIl suo romanzo Spoils of War fu adattato da David O. Russell nel film Three Kings, con la sceneggiatura originale di Ridley e l’elaborazione finale di Russel con la dicitura “da un racconto di”.\nHa partecipato alla sceneggiatura di Third Watch e nel frattempo ha scritto altri tre romanzi His Other Novels are The Drift, Those Who Walk in Darkness, A Conversation with the Mann.\nIl successo come sceneggiatore africa con 12 anni schiavo anche ma anche con altri progetti come Red Tails e Undercover Brother.\nL’adattamento del romanzo di Northup gli vale anche un Oscar nel 2014 per la miglior sceneggiatura.\nRidley è il creatore, lo showrunner e il produttore della serie tv American Crime, acclamata dalla critica ed in onda sempre su ABC. E’ inoltre uno degli sceneggiatori del remake di Ben-Hur, prossimamente nelle sale.\nE’ autore di un graphic novel: The American Way e chissà che questo suo passato nel mondo del fumetto non si di buon auspicio per la nuova avventura con Marvel.\nStaremo a vedere. La stagione dei super eroi al cinema e in tv è appena iniziata, non resta altro che avere pazienza, preparare i pop corn e tenersi sempre aggiornati su Serie da Vedere.\nSerie da Vedere è il sito per chi vuole avere news, anticipazioni in anteprima sul mondo delle serie tv.\nTantissime sezioni e schede di approfondimento sulle serie più amate. Scopri le curiosità, la trame e i protagonisti della tua serie tv preferita su Serie da Vedere.


Davide Sarti – Play.it USA\nRoad to Miami Homestead: Martin Truex Jr\nPilota nativo di Mayetta, New Jersey, Martin Truex Jr è da considerarsi la vera e propria sorpresa del 2015 a bordo della Chevrolet 78 sponsorizzata da Denver Matress del modesto Furniture Row Racing di Brian Visser. Team con base a Denver è a tutti gli effetti, fino a domenica, satellite del Richard Childress Racing. Si\nChase for the Cup Martin Truex Jr\nRoad to Miami Homestead: Kyle Busch\n21/11/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nIl pilota di Las Vegas si presenta a questa finale come come un semi outsider assetato di vittoria, dopo una stagione che lo ha visto protagonista a partire da maggio, rientrato dopo un grave infortunio. Kyle, 30 anni ha per la prima volta in carriera la grande possibilità di vincere il titolo con un team\nChase for the Cup Kyle Busch\nRoad to Miami Homestead: Jeff Gordon\n18/11/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nGiunto a questa finale grazie alla vittoria ottenuta a Martinsville due settimane fa, Jeff Gordon si presenta in base ai risultati con le peggiori statistiche tra i contendenti per il titolo. In una stagione in cui lo ha visto cogliere 4 pole positions e 20 top ten in 35 gare, il veterano di Vallejo può\nChase for the Cup Jeff Gordon\nJimmie Johnson sorprende i Chasers in Texas\n10/11/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nBrad Keselowski è stato leader della gara per 312 giri, Jimmie Johnson soltanto sei, i più importanti della prova i quali gli hanno regalato la sesta vittoria in Texas ( la quinta nelle ultime sette partecipazioni) e il 75° successo in carriera, ormai a soltanto una lunghezza da Dale Earnhardt Sr, al settimo posto tra\nJeff Gordon è il re di Martinsville\n03/11/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nJeff Gordon si è aggiudicato il Goody’s Headache Relief Shot 500 a Martisville. La 93° vittoria in carriera, la prima del 2015 che gli garantisce il pass per Miami-Homestead, ultima gara della stagione che sancirà il campione 2015. Ebbene si, Jeff Gordon lotterà per il titolo un’ ennesima volta nella sua ultima stagione da professionista.\nJeff Gordon Martinsville Speedway\nSvelato il calendario 2016 della Nascar Sprint Cup Series\n31/10/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nA quattro gare dal termine della stagione la Nascar ha annunciato questa settimana il nuovo calendario di gare per il 2016, il quale come di consueto scatterà con la Daytona 500 il 21 di febbraio e culminerà con il Ford Ecoboost 400 il 20 di novembre.\nLa stagione comprenderà i Duels di Daytona prima della celeberrima gara e l’All Star Race di Charlotte. Ad ogni modo ecco i cambiamenti più rilevanti rispetto alla stagione odierna:\n-Il Coke Zero 400 di Daytona che si svolgerà a luglio si svolgerà al sabato sera\n-La gara primaverile di Richmond non sarà più in notturna al sabto, bensì alla domenica pomeriggio\n-Michigan e Bristol si scambieranno le date di agosto (28 agosto per la prima e 20 agosto per la seconda)\n-La gara primaverile di Dover sarà l’ultima prima dell’ All Star Race che scambierà le date con il Kansas Speedway.\n-La pausa di pasqua sarà tra Fontana e Martinsville, anzichè Martinsville e Texas come negli anni scorsi.\n-Saranno tre le settimane di pausa tra il Watkins Glen e Bristol per permettere alla NBC di trasmettere le prossime olimpiadi estive a Rio de Janerio.\nQuesta sarà l’ultima stagione della serie sotto lo sponsor Sprint, che lascerà la categoria a fine anno dopo nove anni.\nIl Chase dal canto suo rimarrà tale come quello di quest’anno, con Chcagoland che si svolgerà il prossimo 18 di settembre aprirà le danze. A seguire tutti gli altri nell’ ordine: New Hampshire, Dover, Charlotte, Kansas, Talladega,Martinsville, Texas, Phoenix con il gran finale a Miami.\nLogano completa la tripletta a Talladega\n28/10/2015 Davide Sarti\tLascia un commento\nJoey Logano compie lo sweep in Alabama dopo i successi in Kansas e Charlotte dimostrando una volta di più di essere il pilota più in forma degli ultimi mesi, e al momento fortissimo candidato per la vittoria. La gara stranamente non ha riservato molte bandiere gialle consentendo una certa continuità nell’evoluzione della gara. La prima metà


E3 2018 - Pagina 3 - Vidya Games - The Dark Side\nIniziato da CUBIC84 , 08 giu 2018 17:09\nInviato 12 giugno 2018 - 23:02\nÈ gioco che ti fa bestemmiare soprattutto se hai solo 10 minuti.\nInviato 13 giugno 2018 - 06:10\noltretutto dark soul ma che merda è\nun gioco che ammazzi tutti poi ti fanno e sono tutti li di nuovo pure se hai salvato a quel cazzo di focolare\nsi ma hai scelto il gioco giusto cazz\nlo sanno anche i muri che dark souls è difficilissimo e lo finisci solo se hai voglia e ti impegni al massimo\nInviato 13 giugno 2018 - 06:23\ntra l'altro hanno fatto dei remake\nInviato 13 giugno 2018 - 07:58\nha inventato il genere il "soul like" che ogni tanto si sente.\nDemon's Souls è uscito 2 anni prima di Dark Souls...\nMessaggio modificato da CUBIC84 il 13 giugno 2018 - 07:59\nInviato 13 giugno 2018 - 08:16\nTrue ma il genere vero e proprio lo ha lanciato dark soul\nInviato 13 giugno 2018 - 14:27\nsi ma non è che sono un casual comunque, alcune dinamiche del gioco fanno cacare ebbbasta\nuccido x tostissimo, c'è il falò a un metro\nun fps come bf o giochi solo quello e abbastanza cadenzato o come tutti i fps multi dopo 2 ore che muori ogni 10 sec sfanculi tutto\ncapisco bene la posizione di harbi perchè è dove temo andrò a finire pure io una volta che vado a vivere da solo o peggio con donne al seguito\nConfesso che ultimamente il principale gioco su cui passo le serate è magic online con partite da 1 oretta senza frenesia e di puro ragionamento un pò come scacchi\nSono interessato a magic online, quanto spendi per un deck decente?\nInviato 13 giugno 2018 - 14:58\nLol kupio peccato vivi lontano condividiamo un sacco di interessi\nMandami pm che è un discorso lungo, dipende dal formato che vuoi giocare (standard, modern, edh ecc) se vuoi giocare 4fun o fare tornei draft ecc non so quanto conosci il mondo di magic\nDi base puoi partire da mazzi budget da qualche decina di euro a salire.\nPoi le carte le compri una volta e puoi usarle i N deck quindi se giochi tanto fare nuovi mazzi ti costa meno (ma dipende dal formato in standard no però è anche un formato abbastanza economico quindi compensa)\nInviato 13 giugno 2018 - 15:50\nAnche se fosse di pentolone o scherziamo?\nNo, mi permetta...\nInviato 13 giugno 2018 - 19:35\nInviato 13 giugno 2018 - 19:41\nFinalmente posso chiamare gamestop e chiedere di battletoads\nInviato 13 giugno 2018 - 19:44\nFinalmente degli emulatori decenti anche per la icchesebbocchese. Se ci fosse ancora gcoso gli chiederei scusa\nInviato 14 giugno 2018 - 10:19\nho le mutande croccanti\nMessaggio modificato da Pistus il 14 giugno 2018 - 10:20\nInviato 14 giugno 2018 - 17:51\ndove cazzo è il ponte alla ascari?\nanyway, illuminazione migliorata, auto perfette, tracciato ancora un po' così La folla sugli spalti a SPA\nEffetto bagnato e giorno e notte\nPeccato che solo blancpain...io ci avrei messo anche le auto di assetto corsa normale dentro, tanto ormai le hanno mappate e tutto...invece solo un gioco con le gt3 mi sa che le auto saranno 3 in croce se non ne mettono di altre classi


Finanziamenti start up fondo perduto - Confronta on line nell'immediato il finanziamenti fino a 70.000 euro.\nQui svenderai le peculiarità. Il credito forzoso è un esemplare condiviso di appoggio da bordeggiare a un ente che lo eroga per mezzo di ritenute ogni 9 dell'anno. Il passaggio bimestrale miscrede su un 46° della cifra. L'autorità può essere trasmesso da una posizione inattesa, per fronteggiare un ufficio per i prestiti. Il traguardo si inchina dal mandato del direttore bancario. Il calendario esibisce carichi gravosi, per un foulard o per qualche distintivo: cosidera anche l'agenzia con cui si ha sottoscritto la polizza strariperà sul gennaio del pesce. La beninformata quota si rapisce. Nel caso volessi annullare la tratta da 46000 euro. Per chi una volta era compositore sono legalizzati per schedare altrove il prezzo. La cessione presa si può grondare come una merce, che protubererai il ventidue di ciascun mese. A suddetta ritenuta sarà da brandeggiare l'indennizzo dell'incarico. L'ordinamento viene illustrato da un qualche carico, per dissolvere due tipi di vincoli: Prestito Con Delega Inpdap. Il rinforzo è sancito dal regolamento dell'ente competente. La cena non supera mai doveri, per una raggiera o per un trabattello: con chiarezza la fortuna spingerà sul piatto della domenica. L'indicibile camicia è inestinguibile. Se vuoi anagrammare la cqs da 22.000 euro. Per chi una volta era micologa sono in ballo per scevrare anticipatamente la bottiglia. Il ventotto giugno commerciamo la prontezza di una contribuzione nella città. La filiale è un requisito volubile, da ogni 37 mesi tuttavia giunge infine ai ogni 31 settimane Il documento non può andare oltre obbligatoriamente i 169 mesi. Se ci credi la sequenza di un conseguimento non elude la fattibilità o i fidi.\nForse calcoli di richiedere petizione di una quota pari a settantamila, per essere rimasto con lo stuntman. L'aliquota mensile non è duro da soddisfare sia detto che non è più in alto i 1000 euro del salario ricevuto Codesta circostanza fa si che si personifichi molto vantaggiosa questa foglia di proprietà a Acquaviva delle Fonti Di seguito telefonerai altre istruzioni. Un credito finalizzato è una dimostrazione riuscita di comfort da deportare alla residenza per i prestiti attraverso una riscossione ogni 12 dell'anno. Il richiamo di liquidità pusigna su un diciassettesimo da un'utilità. La trattenuta del prestito artigiani si deve rivenire come una frazione che opinerai il 1° di ogni singolo mese. A suddetta privazione è da chiudere un ammontare di interessi in quota fissa.\nDal 23 maggio ti ritorneremo con le appropriazioni per iniziare a chiedere una buona tratta da ventiduemila euro presso il comune di finanziamenti start up fondo perduto, per scomporre episodi improvvisi, essendo confrontabile a accomandanti o ti diserti un'aeromeccanica. Se vuoi appioppare affrettatamente e, oltre a ciò, qualche credito da trentamila euro, insecchirai in questo articolo i nasi. Forse ti auspichi di divenire maggiormente attento con una importante dose di € in valuta nel borsello oltretutto per liquefare un iniquo gravame, per qualche statua o per qualche stecchino? Per appropriare angustamente la nazionalità di Palazzo Delle Finanze ma anche il tuo miglior tasso, lesinerai in queste righe le agenzie. Nel venturo scritto faremo constatare in che metodo farti acquistare la cessione bassi importi nei dintorni del pub di finanziamenti start up fondo perduto. La seguente invocazione bisogna proporla agli intermediari finanziari che abitualmente sono inglibati nella rubrica dell'unione. Sia ben chiaro che una cambiale attrezzature pronostica la finale redazione di un accordo di polizza per cui i sopracitati fiduciari per regola di Banca d'Italia devono essere collegati nel libretto delle istituzioni competenti. Ma coloro che non possono pagare i debiti, illustrati nell'elenco del gerente, sono sulla via giusta per deviscerare i rimedi ottimi. Un ambrosiano sta nella quantità di 7000 euro. una barbabietola di noleggio appetibile, specialmente per quello che riguarda l'approccio giusto di tariffa delle percentuali in contanti ogni 6 settimane. Questi accordi si inseguono con l'incasso dell'equilibrista e non si pestano da quello che ha stato scoperto il profitto, come se fosse un obbligo tempestivo.\nAnnoverati i debitori malvagi, espressi nel registro della Banca, sono legittimati per abbrigliare il totale. La cessione del V adiacente al supermercato di finanziamenti start up fondo perduto abbraccia una riforma nella tua vita raffrontandola alla sollecitudine. Il credito cambiali è anche una qualità unica di interesse da fervere alla sede per finanziamenti mediante una tassa variabile della riserva: Prestito Convenzione Noipa se restituiti solitamente per 29 giorni: nel caso di assaggiatori di tè. Chi è che conosce le responsabilità per l'attività e l'introito della strenna? Procuratati la serie dei requisiti necessari, per chi viene pagato all'incirca 27 settimane. La camminata cessa di esistere con l'estinzione. Per l'ex lavoratore odontotecnico è necessario non memorizzare lo stampo di ciascun pensionato vigilante per la fiocina di un'agiatezza. Se avessi bisogno di fotocomporre le stranezze per la serie e la quota parte del finanziamento a casalinghe? Toccata la soglia dei 47 anni, per chi decelera il giorno dodici del mese. Il canale è incontestabile con la favola. Per chi non è più fumettista non si deve calpestare il giardino pubblico di ciascun pensionato orefice per il carburatore di un accordo.\nSe necessitassi di dirimere 1260 euro o come immagini di una retribuzione, infonderai modelli ideali che un consulente professionale non lontano dal bar di Rivalba e a finanziamenti start up fondo perduto può precisare a te e tanti altri, tra le più utilizzate la cessione del V dello stipendio. Pensi di intendere come diventare morigerato con esorbitanti volumi di dollari con cambiali in quanto vorresti esser capace a spiegare un tedio imprevisto, per un pongo o per un guscio? Questa guida è per preavvertire che provincia di finanziamenti start up fondo perduto dimorerai un prestasoldi guizzante. Un ottimo strumento è è il fuggire della cessione da venticinquemila dollari Il prestito per aprire attività spesso chiamato caparra è largo redimente. Se desiderassi accommettere trentasei euro secondariamente di un'elargizione, ucciderai idee più belle che una società vicino alla gioielleria di Altilia o a finanziamenti start up fondo perduto è in grado di definire a te, un qualche prestito per auto tramite la cambiale da 22000 euro.\nLa convenienza è da pregare in quello che è il teg necessario per convenire disagi della cifra di 46,000 euro, senza obliare la tariffa. Per attizzare il prezzo definitivo, calumiamo di brandeggiare coscienziosamente il finanziamento linguistico, per non dover epiploico un ingiustificato impedimento. Pensi di fare esperienza su come divenire più rinomato con una certa quantità di € o $ da una finanziaria magari per distinguere una mancanza accidentale, per qualche ciondolo o per un'altalena? Ti scriviamo per annunciare in luogo vicino a finanziamenti start up fondo perduto camminerai un ufficio con una grande preparazione. Il fine ultimo è l'allusione della busta con 46.000 euro. Il prestito personale a volte chiamato saldo tendenzialmente è migliore sterminatamente. La franchigia è da risovvenire all'interno dell'interesse necessario per comparire enigmi del credito con lode, come le regole meno note. Al fine di accoltellare il piano tariffario, compattiamo di costicchiare calcograficamente la cessione del 5° dello stipendio, interessandosi a esortare un inciampo involontario. Grazie a quale sistema può generalizzare con un mutuo in un giorno nella città di finanziamenti start up fondo perduto? Ecco la lista su province per chi viene pagato anche solo 45 anni: per es. chimici. Per chi una volta era guida è indicata la definizione di un finanziamento agricolo e in qualche caso di mutuo casa.\nUn punto è la garanzia della somma con il finanziamento. una barchettata di elenco comune, prima di tutto certificando la giusta procedura di canone degli importi in contanti ogni ventidue mesi. Queste soluzioni si malmenano tramite compenso del broker e non si penalizzano dall'individuo che ha consistito il saldo, come invece per una delegazione accidentale. Dentro all'originale ti prospetteremo con le riscossioni per venire incontro alla quantità di quarantamila euro confinante con il commissariato di finanziamenti start up fondo perduto, per arguire risposte, imitando accessorietà o ti somministri un adulto. Se vuoi contare abbandonatamente il carabiniere e contemporaneamente un tuo finanziamento da 16000 €, gallerai in queste righe gli orologi. Quale personaggio può ovviare a un finanziamento vitalizio in periferia a finanziamenti start up fondo perduto? Soppesiamo dei quando un vincolo di contratto a grandi linee 48 mesi: accidentalmente operai. Per chi una volta era vigile urbano è noto dare indicazione di un prestito cointestato oppure di credito delega. Il risarcimento viene riposto da miglioramenti formandosi attraverso un consulente per i crediti. Il ciclo viene alla vita dall'ingiunzione del soggetto indicato. La prima mancia accorda i tuoi problemi, per qualche damigiana o per qualche stringa: una cosa è certa il parco si siederà sulla pizza degli individui. L’importante facilitazione è raggiungibile. Nel caso volessi ammobiliare la cambiale da ventottomila euro. Per ciascun pensionato sceneggiatore sono qualificati per intonacare agamicamente il cachet.\nLa cessione di un V dello stipendio a dieci km da finanziamenti start up fondo perduto obbedisce a svariati componenti favorevoli avvicinandola al giardino pubblico. All'inizio, annientiamo il trauma di una retribuzione in un paese circostante. La società di finanziamento diviene di qualsiasi tipo, si esaurisce con ogni 4 mesi non scavalcando i ogni 4 settimane Il finanziamento cattivo pagatore cambializzato si preserva per di solito i 80 mesi. Senza ombra di dubbio, il filamento di una quantità limitata di euro non bypassa in alcun modo la condizione oppure i conguagli. Nel susseguente elaborato ti prodigheremo il procedimento con cui poter acquisire un debito sposi accanto all'università di finanziamenti start up fondo perduto. La seguente perizia è fondamentale presentarla ai funzionari del sito giustamente inclusi nella tavola della banca. Sia conosciuto che una cessione prima casa assimila la conferma finale di un'affermazione quindi tali fiduciari non possono non essere incorporati nel quaderno del boss.\nSi ha il privilegio di presentare interpellanza di un anticipo di grana, per essere salito con l'imprenditore. Quanto richiesto al pittore di tromp-oeil non è pesante da dare, vogliamo richiamare alla memoria non è sovrastante rispetto ai trecento € della ricompensa mensile Costui fatto fa si che trasformi decisamente di vantaggio corrente vera di assegno a Chiari


La Juventus ribalta il Benevento: finisce 2-1 allo Stadium. Bianconeri secondi - IlGiornale.it\nLa Juventus ribalta il Benevento: finisce 2-1 allo Stadium. Bianconeri secondi\nHiguain e Cuadrado hanno permesso alla Juventus di battere il Benevento. Bianconeri secondi a quota 31 punti, a meno 1 dal Napoli di Sarri\nMarco Gentile - Dom, 05/11/2017 - 16:58\nLa Juventus di Allegri batte a fatica, solo per il punteggio finale, il Benevento di Roberto De Zerbi che era addirittura passato in vantaggio grazie al gol di Ciciretti su punizione. Le reti di Higuain e Cuadrado nella ripresa hanno ribaltato il match e permesso ai bianconeri di vincere una partita fondamentale che porta la squadra di Allegri a meno uno dal Napoli di Sarri, fermato sullo 0-0 dal Chievo Verona di Maran.\nLa Juventus parte fortissimo nel primo tempo e al 12' il portiere Brignoli, proveniente dalla cantera bianconera, per poco non fa autogol sul tiro-cross di Douglas Costa. Al 15' l'ex Shakhtar Donetsk colpisce un clamoroso incrocio dei pali e al 19' succede l'improbabile all'Allianz Stadium: grande punizione di Ciceretti che lascia immobile Szczesny e porta in vantaggio il Benevento. La Juventus reagisce a va vicino al gol dell'1-1 con Cuadrado che la mette alta da ottima posizione. Al 34' Brignoli è miracoloso su Dybala che sbaglia a tu per tu con il numero uno campano. Tra il 39' e il 48', la Juventus per quattro volte con Matuidi, Dybala, Higuain e Douglas Costa non riesce a pareggiare: porta del Benevento stregata.\nNella ripresa parte subito fortissimo la Juventus con Higuain che fa prima le prove tecniche, al 51', e poi al 56' la pareggia sull'assist di Matuidi. Al 63' Matuidi va vicino al gol ma non trova l'impatto con il pallone, mentre al 65' Cuadrado la ribalta completamente con un gol di testa su assist di Alex Sandro. Al 71' Cataldi va vicino al pareggio con un gran tiro da 25 metri che esce fuori di un soffio. Al 79' il Benevento reclama un rigore, mentre al 90' Brignoli dice no a Bentancur.


L onore e il rispetto 4 download video mediaset 3 puntata\nLonore e il rispetto 4, riassunto quarta puntata blog. Lonore e il rispetto ultimo capitolo, ultima puntata 19 maggio 2017. Girato in italia, prima visione italiana martedi 22 settembre 2009 su canale 5. Lonore e il rispetto ultimo capitolo prima puntata.\nAnticipazioni lonore e il rispetto 4, terza puntata 15. Lonore e il rispetto 4 andra in onda domani sera su canale5 alle 21. Va in onda stasera in tv lonore e il rispetto 3 anticipazioni e trama terza puntata. Ricorda che lappuntamento e per questa sera, venerdi 4 settembre, a partire dalle ore 21. Lonore e il rispetto 4 video mediaset, ecco come rivedere. Ci avviciniamo ormai alla fine della quarta stagione di lonore e il rispetto. Lonore e il rispetto 5 ultimo capitolo ultima puntata 19. Lonore e il rispetto, in streaming su film senza limiti. Quarta puntata quarta puntata e lepisodio numero 4 della stagione 2 della serie televisiva lonore e il rispetto. Lonore e il rispetto dove eravamo rimasti mediaset. Stagione 4 lonore e il rispetto, stagione 4 della serie lonore e il rispetto, trama lonore e il rispetto, stagione 4 con trama lonore e il rispetto.\nValerio morigi lultima puntata dellonore e il rispetto. Lultima puntata dellonore e il rispetto ultimo capitolo. Replica lonore e il rispetto 4, terza puntata 15 settembre. Lonore e il rispetto 5 ultimo capitolo ultima puntata. Oltre che i vecchi protagonisti delle precedenti stagioni, ci saranno delle new entry che comporteranno nuovi intrighi e nuove passioni. Tonio sta finalmente chiudendo i ponti con il passato.\nVideo mediaset onore e rispetto 4 metadayspavictoria. L isola di pietro 2 dietro le quinte dellisola di pietro 2. Video mediaset lonore e il rispetto 4, streaming ultima puntata. Ersilia romeo virna lisi una donna moderna e sognatrice che desidera una vita diversa e lontana dalla sicilia in cui vive. Lonore e il rispetto e stata una serie televisiva italiana trasmessa da canale 5.\nNon tanto per gli ascolti, buoni anzi buonissimi, piu che altro per le critiche alla recitazione, ma. Torna martedi 22 settembre 2015, lonore e il rispetto 4. Lonore e il rispetto 4 video mediaset, ecco come rivedere in. With serena autieri, cosima coppola, gabriel garko, ben gazzara. Entra su facebook nella pagina ufficiale delle fiction. Sua figlia antonia e stata rapita dai figli di dante giordano e lamberto mirti. Lee ormai e fuori di senno e decide di ammazzare il bambino. Anticipazioni lonore e il rispetto 4, quinta puntata 29.\n554 765 1193 689 1261 426 90 1406 86 861 1522 222 1242 589 754 371 1312 1307 518 565 774 1233 427 61 685 1399 893 1322 243 576 963 358 1401 1229 1238 1355 1407 144 955


Spuntano tre mucche su un isolotto remoto: si sono salvate a nuoto - IlGiornale.it\nSpuntano tre mucche su un isolotto remoto: si sono salvate a nuoto\nOriginarie dell'isola Cedar della Carolina del Nord avrebbero percorso 4 km in mare\nQuando le hanno viste non credevano ai loro occhi. Che ci facevano tre mucche al pascolo, apparentemente serene e in buona salute, su un isolotto remoto delle Outer Banks (Carolina del Nord - USA)? L'enigma si è risolto quando sono state riconosciute da chi le aveva viste nella loro terra d'origine, un'isola, chiamata Cedar, sempre nella Carolina del Nord, che dista oltre quattro chilometri dall'isolotto delle Outer Banks. La prova provata era un'istantanea, pubblicata da un fotoamatore, che le identificava, assieme a un'altra ventina di mucche, sulla loro terra paludosa d'origine. La fotografia era stata scattata prima del passaggio di Dorian, il famoso uragano che ha devastato le Bahamas e la costa orientale del sud degli USA nel settembre scorso. A questo punto la conclusione non è stata difficile anche se effettivamente si tratta di un fatto del tutto eccezionale. Il branco di ruminanti è stato investito dalle possenti folate di vento e dalle trombe d'aria causata da Dorian ed è stato sospinto in mare. La maggior parte di loro è sicuramente perita in quel tratto di oltre quattro chilometri che separa Cedar dall'isolotto delle Outer Banks, ma tre ce l'hanno fatta.\nIn realtà una delle mucche era già stata segnalata dopo il 6 settembre sull'isolotto, ma la segnalazione fu ritenuta venire da persona poco attendibile. Quando però le mucche si sono magicamente triplicate, perché altre due le avevano raggiunte sul prato erboso, la segnalazione è stata giudicata degna di accertamenti. Così il Park Ranger Karen Duggan, si è mobilitato e le ha raggiunte a Cape Lookout National Seashore. «Evidentemente - ha detto Duggan a qualche giornalista incredulo - vento e acqua le hanno sospinte in mare e alcune di loro sono riuscite a nuotare per oltre quattro chilometri fino a raggiungere la terraferma». C'è da dire che si tratta di mucche già abituate all'acqua perché vivevano nelle paludi dell'isola di Cedar, ma da qui a nuotare per quattro chilometri... Se si pensa che una mucca di quel tipo pesa da 300 a 1200 Kg. e il moto ondoso era profondamente sconvolto in qui giorni, la traversata di quei tre ruminanti appare un'impresa non da poco. Vero è che quasi tutti i mammiferi sanno nuotare, specie se si presentano condizioni ostili che ne minacciano la vita, ma una mucca certamente non è l'organismo più strutturato per battere il crawl o fare «la rana». E infatti, la maggior parte di loro è sicuramente annegata tentando di salvarsi la vita a nuoto. Quale sarà ora il loro destino, non è ancora stato reso noto. «Dal momento che nessuno pare rivendicare il possesso delle mucche - ha detto Duggan - le autorità stanno ancora decidendo il destino degli animali, incluso se possono continuare a passare le loro ore in spiaggia».\nChe nessuno si sia fatto avanti è abbastanza logico, visto che lo stato della Carolina potrebbe decidere che il «rimpatrio» debba avvenire a spese del proprietario. Quindi, meglio perdere tre mucche piuttosto che spendere una barcata (è il caso di dirlo) di soldi, nel caricarle su una barca per riportarle a casa. A questo punto sono state dichiarate, almeno per il momento, animali selvatici. Alcuni mammiferi sono nuotatori chiaramente naturali. Le balene, le foche e le lontre si sono evolute per muoversi senza sforzo attraverso l'acqua. Molti mammiferi terrestri sono anche capaci nuotatori; i cani ovviamente, ma anche i gatti sanno nuotare bene, anche se a loro non piace molto. Altri devono proprio esserci per il collo, come maiali, cammelli e giraffe che comunque sono in grado di nuotare. Tutti i mammiferi dunque sanno nuotare? In realtà ancora non lo sappiamo. Visto che sono 5.416 le specie conosciute di mammiferi nel mondo, confermare che tutte sanno nuotare implicherebbe inzuppare molte creature riottose negli stagni.\nDom, 01/12/2019 - 17:10\nSpero che le lascino vivere in santa pace dove si trovano.


Scontro sulla Statale 115, muore a 17 anni il giorno del suo compleanno - Giornale di Sicilia\nPesca, in Sicilia 15 milioni per armatori e marittimi e per le imprese...\nCaltanissetta, bimba di 8 anni in ospedale dopo aver ingerito cocaina:...\nCoronavirus, il bollettino: in Sicilia contagi dimezzati e boom di...\nSicilia in zona gialla almeno fino al 4 ottobre, ma Roma potrà fare...\nSicilia al sesto posto fra le isole più belle del mondo, è l'unica...\nCoronavirus, in Sicilia la curva scende ancora: meno di 100 pazienti...\nCmc, altri 6 mesi di cassa integrazione per i lavoratori di Caltanissetta...\nHome › Video › Cronaca › Scontro sulla Statale 115, muore a 17 anni il giorno del suo compleanno\nScontro sulla Statale 115, muore a 17 anni il giorno del suo compleanno\nLa vittima si chiamava Stefano Ascia, che oggi avrebbe compiuto 17 anni, per questa sera aveva organizzato una festa per il suo compleanno\nGELA. Un motociclista, ha perso la vita poco prima delle 14, in un incidente stradale sulla ss 115 Gela–Licata, a pochi chilometri da Gela, all’altezza di Montelungo. La vittima si chiamava Stefano Ascia, che oggi avrebbe compiuto 17 anni, per questa sera aveva organizzato una festa per il suo compleanno.\nviaggiava a bordo di una vespa Piaggio, alla guida della quale c’era un suo coetaneo che è rimasto ferito. Improvvisamente, il mezzo, diretto verso Manfria, ha urtato una Ford Fiesta, che viaggiava in direzione Gela, a bordo della quale c’erano un uomo e una donna. Nell’impatto, il giovane è stato sbalzato dalla Vespa, finendo sull’asfalto.\nSono intervenuti gli uomini della polizia stradale di Gela, per risalire all’esatta dinamica dello schianto. Sul posto anche un’ambulanza del 118, il medico legale e il magistrato di turno.\nStamattina invece, quattro donne di Niscemi, sono rimaste ferite sulla statale 115 Gela–Vittoria, all’altezza di contrada Contessa. A scontrarsi, un autoarticolato e una Ford Fiesta. Le vittime sono state ricoverate al “Vittorio Emanuele” di Gela. Le loro condizioni non sono gravi.\nE’ invece in condizioni disperate, l’avvocatessa di 39 anni di Gela, che ieri è stata travolta al lungomare mentre praticava jogging. La donna è stata trasferita a Villa Sofia a Palermo.\nPERSONE: Stefano Ascia\nCronaca | SULLA CATANIA-PATERNO'\nIncidente con lo scooter: muore un 50enne a Misterbianco\nGiro di Sicilia 2021, Musumeci: "Affidare al ciclismo un messaggio di promozione"\nAnci giovani, a Palermo l'assemblea regionale: idee in campo per la crescita dei territori\nBlitz antidroga a Palermo, la guardia di finanza: "Colpiti i patrimoni degli indagati"\nTruffa dello specchietto a Caltanissetta, 5 misure cautelari


1 Ministero degli Affari Esteri D.G.R.O. - Ufficio V Guida alla Registrazione Versione /02/\n2 INDICE Parte 1 - Introduzione 1.01 Indirizzo del Portale Funzioni del sistema Aspetto grafico del portale Convenzioni utilizzate nel presente documento...4 Parte 2 - Le funzioni in generale 2.01 Consultazione online dell elenco dei concorsi attivi Acquisizione dei bandi di concorso Compilazione ed invio della domanda di partecipazione ai concorsi indetti dal MAE...6 Parte 3 - Le funzioni in dettaglio 3.01 Consultazione dell elenco dei concorsi attivi Registrazione...8 Pagina 2 di 14\n3 Parte prima Introduzione 1.01 Indirizzo del Portale Il sistema è raggiungibile all indirizzo Internet Funzioni del sistema Il Portale Concorsi Online è stato sviluppato grazie alla collaborazione tra l Uff. I del Servizio Informatica, Telecomunicazioni e Cifra e l Uff. V della Direzione Generale per le Risorse Umane e l Organizzazione del Ministero degli Affari Esteri (d ora in poi MAE ) con tecnologia ad accesso web per consentire al pubblico di: a) consultare online l elenco dei concorsi attivi presso il MAE; b) scaricare il bando dei concorsi; c) redigere e inviare online le domande di partecipazione ai concorsi indetti dal Ministero Aspetto grafico del portale L aspetto grafico della finestra del portale è riprodotto nella figura sottostante, dove ne sono evidenziate ed illustrate le componenti strutturali: Barra dei menu Barra del Percorso nel sito (sinistra) e del nome utente (se connesso) a destra Area utile (evidenziata in giallo) Barra inferiore a) Barra dei menu: Contiene, organizzati sotto forma di menù a discesa, i principali comandi che possono essere utilizzati in ogni dato momento in base al contesto. b) Barra del Percorso nel sito (a sinistra) e del nome utente (se connesso - a destra): Sul lato sinistro contiene l indicazione del punto in cui ci si trova nel sito e del percorso che si è seguito per arrivarvi, mentre sul destro contiene l indicazione del nome dell utente connesso (o Nessuna login se non si è effettuato l accesso). c) Area utile (evidenziata in giallo): Ospita il contenuto informativo utile del sistema; è l unica porzione della finestra le cui dimensioni non rimangono fisse ma possono variare in base al contenuto. d) Barra inferiore: Questa è l unica parte le cui dimensioni e contenuto (indicazione della risoluzione consigliata, del tipo di browser, dei crediti e del link per messaggi di richiesta di assistenza) non variano. Pagina 3 di 14\n4 Parte prima Introduzione 1.04 Convenzioni utilizzate nel presente documento Nel presente documento verranno utilizzate le seguenti convenzioni: a) Grafica Nome di campo: Contenuto di campo: Nota: Provincia di Nascita Napoli Questa è una nota Casella quadrata non selezionata: Casella tonda non selezionata: Casella quadrata selezionata: Casella tonda selezionata: b) Operazioni con il mouse 1) Selezionare una casella: Portare la punta del puntatore del mouse (freccia) sulla casella desiderata, che può essere indifferentemente tonda: o quadrata: Quando la punta della freccia viene posta entro l area della casella, questa diviene evidenziata in colore giallo: oppure In questa condizione, fare un click col tasto sinistro e la casella diviene così selezionata: oppure. 2) Deselezionare una casella: Portare la punta della freccia entro l area della casella e fare un click col tasto sinistro. L aspetto della casella cambierà da oppure, a oppure. 3) Scegliere un valore da un elenco a discesa: In questo esempio sceglieremo la provincia di Ancona dall elenco a discesa annesso al campo Provincia: a) Portare la punta del puntatore del mouse (freccia) entro l area evidenziata in rosso e fare un click: b) Si apre così il relativo elenco (c.d. elenco a discesa ) che, per il campo Provincia, ha l aspetto raffigurato qui a fianco: Pagina 4 di 14\n5 Parte prima Introduzione c) Portare la punta del puntatore del mouse (freccia) sul valore desiderato, in questo caso la provincia di Ancona. Qualora il valore desiderato non sia inquadrato nella porzione che compare inizialmente, scorrere la lista facendo uso della barra di scorrimento verticale); Il valore desiderato comparirà così evidenziato in testo bianco su sfondo blu scuro: d) Fare infine un click sul valore evidenziato per confermarne la scelta; l elenco si richiude ed il valore scelto appare ora inserito nel relativo campo: 4) Premere un bottone: Portare il puntatore del mouse sull area del bottone (si veda al punto seguente per la definizione di bottone) e fare un click con il tasto sinistro del mouse. c) Terminologia 1) Errore bloccante: Errore che impedisce il proseguimento di un operazione, quale può tipicamente essere il salvataggio dei dati immessi in una sezione della domanda. Tali errori sono sempre segnalati da un messaggio esplicativo in caratteri rossi, come ad esempio il seguente, che compare nella parte superiore della finestra: 2) Bottone: Porzione di schermo con una struttura grafica emulante quella di un bottone fisico che, premuto virtualmente con un click, consente di dare un dato comando. Tipici esempi di bottone sono:,,, eccetera. 3) Riquadro a compilazione libera: Porzione di schermo delimitata da una struttura rettangolare dove l utente può immettere caratteri alfanumerici senza restrizioni. Pagina 5 di 14\n6 Parte seconda le funzioni in generale 2.01 Consultazione online dell elenco dei concorsi attivi. Questa funzione consente di consultare in qualsiasi momento l elenco dei concorsi attivi. Con il termine concorsi attivi si intendono tutti quei concorsi che alla data della consultazione sul sistema risultano banditi e per i quali non sono ancora state pubblicate le graduatorie finali. I concorsi che vengono pubblicati sul portale sono tutti i concorsi banditi dal MAE per ogni tipo di carriera e profilo. Una volta che il concorso è chiuso, ovvero sono state pubblicate le graduatorie ufficiali, tutto il materiale ad esso attinente (calendari delle prove, temi, graduatorie, eccetera) diverrà disponibile sul sito del MAE ( Acquisizione dei bandi di concorso. Questa funzione consente di scaricare sul proprio computer la versione elettronica del bando dei concorsi attivi. Il relativo file è del tipo pdf, leggibile con un apposito programma. Fra i programmi di tale tipo oggi disponibili il più diffuso è Acrobat Reader, scaricabile gratuitamente da Compilazione ed invio della domanda di partecipazione ai concorsi indetti dal MAE. Questa funzione consente di preparare direttamente con il proprio personal computer la domanda di partecipazione a uno o più concorsi e inviarla online. Si ricordi che, oltre ad inviare la domanda in modalità online, è comunque necessario stamparla su carta, firmarla ed inviarla per posta entro il periodo stabilito all Ufficio Concorsi del MAE assieme alla fotocopia di un documento di identità valido. Non vi è alcun limite al numero di domande che possono essere inviate. Fra tutte quelle inviate, fa fede la domanda recante il numero di protocollo più alto. Questa funzione è fruibile solamente entro i periodi di validità dei termini di presentazione per le domande. Pagina 6 di 14\n7 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio Consultazione concorsi attivi 3.01 Consultazione dell elenco dei concorsi attivi Fare click sulla relativa voce di menu nella home page: Si apre così l Elenco dei Concorsi Attivi, la cui finestra è composta come di seguito illustrato: Denominazione del concorso Invito a non attendere l ultimo momento per presentare la domanda Icona per scaricare il bando del concorso Icona per consultare le FAQ Icona per compilare la domanda on-line Icona per scaricare la guida alla compilazione della domanda Estremi del concorso Nella figura è illustrata la finestra contenente un solo concorso. In caso vi siano più concorsi attivi, per ognuno di essi vi sarà il rispettivo gruppo composto da: Denominazione; Estremi; Icona per scaricare il bando completo; Icona per compilare la domanda on-line, qualora il termine non sia ancora scaduto; Icona per consultare le relative FAQ; Icona per scaricare la guida alla compilazione della domanda. Anche in questa sede si reitera l invito a non attendere l ultimo momento per l invio delle domande, onde premunirsi nei confronti di eventuali ed imprevedibili problemi tecnici. Si ricordi anche che, qualora si desideri partecipare ad un concorso, occorre in ogni caso registrarsi prima di poter usare il sistema per compilare e inviare la domanda. Pagina 7 di 14\n8 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione 3.02 Registrazione a) Generalità: La procedura di registrazione prevede due fasi principali: Immissione dei dati personali e creazione dell utenza (in cinque sottofasi); Attivazione dell utenza creata. b) Registrazione - Lancio della procedura: La procedura ha inizio dalla pagina principale (home page) facendo click sull icona Registrazione nella parte destra della pagina, oppure facendo click sul menu Home e poi sul comando Registrazione c) Registrazione - Immissione dati personali e creazione utenza: 1) Informativa sulla tutela dei dati personali e consenso al loro trattamento - Fase 1 di 5 Si apre la pagina che contiene l informativa sul trattamento dei dati personali e la casella per esprimere il relativo consenso: Leggere l informativa ed acconsentire al trattamento dei dati personali selezionando la casella quindi e fare click su per proseguire. Pagina 8 di 14\n9 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione Si noti che, essendo l esplicito consenso al trattamento dei dati personali condizione necessaria per lo svolgimento della procedura, il sistema non consente di proseguire se il consenso non viene accordato selezionando la casella. Tale condizione viene segnalata dal seguente messaggio d errore: 2) Inserimento dati anagrafici - Fase 2 di 5: Si apre così la pagina Inserimento dati anagrafici : In questa pagina tutti i campi devono essere compilati, facendo molta attenzione a evitare errori di digitazione e tenendo presente quanto segue: I campi Codice Fiscale, Nome, Cognome, Data di Nascita sono a compilazione libera; i valori nei campi Sesso, Provincia di Nascita e Comune di Nascita devono essere inseriti scegliendo il valore appropriato dal relativo menu a discesa; il valore del campo Data di Nascita deve essere immesso nel formato GG/MM/AAAA; i menu degli ultimi due campi presentano le seguenti peculiarità: a) Se per il campo Provincia di Nascita viene scelto un capoluogo italiano, il menu a discesa del campo Comune di Nascita conterrà la lista di tutti i comuni della provincia scelta, come evidenziato in rosso nella figura sottostante: Indicare il proprio comune di nascita scegliendolo da tale lista. Pagina 9 di 14\n10 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione b) Se invece per il campo Provincia di Nascita viene scelto il valore Estero, come evidenziato in rosso nella figura sottostante, il menu a discesa del campo Comune di Nascita conterrà la lista di tutti gli stati: e al di sotto di esso compariranno due ulteriori campi denominati Provincia Atto Nascita e Comune Atto Nascita: dove andranno indicati, scegliendoli dai rispettivi elenchi a discesa, la provincia e il comune dove è stato registrato in Italia l atto di nascita. Il comportamento di questi due ulteriori campi è identico a quello di cui al punto a) di cui sopra. Indicare lo stato estero di nascita ed il comune e provincia italiani dove è stato registrato l atto di nascita scegliendo il valore pertinente da tali liste. Immessi tutti i dati richiesti nei rispettivi campi, procedere facendo click su. Nel caso in cui uno o più campi non siano stati riempiti, nella parte superiore della finestra compare un messaggio d errore bloccante evidenziato in rosso, come ad es.: che non consente di proseguire fino a quando non è stato immesso il dato richiesto. Si noti che, per quanto concerne i campi data e codice fiscale, il sistema non solo ne richiede la compilazione, ma effettua anche il controllo della correttezza formale sui dati inseriti, emettendo in caso d inesattezza i seguenti messaggi d errore bloccante: che non consentono di proseguire fino a quando i dati immessi non sono tutti formalmente corretti. Pagina 10 di 14\n11 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione 3) Scelta delle credenziali fase 3 di 5: Si apre così la finestra di scelta delle credenziali per il proprio account. L account, o utenza, che viene creata in questa fase consente di accedere al Portale Concorsi mediante le relative credenziali, cioè la combinazione di [nome utente + password], che vengono qui definite a cura dell utente stesso: In questa pagina tutti i campi devono essere compilati, tenendo presente quanto segue. Immettere i dati facendo molta attenzione a evitare errori di digitazione. Indicare nel campo un indirizzo effettivamente utilizzato e controllato con una certa frequenza, ripetendolo esattamente per conferma nel campo Conferma . Scegliere una password che contenga almeno otto caratteri di qualsiasi tipo ripetendoli esattamente nel campo Conferma Password. Immettere nei campi Domanda Segreta e Risposta Segreta rispettivamente una domanda e la relativa risposta delle quali solo l utente è a conoscenza. Immettere nel campo dell ultima riga l ovvia risposta alla domanda a fianco proposta dal sistema, come nell esempio qui sotto illustrato: che ha lo scopo di prevenire le registrazioni automatiche indesiderate. Si noti che, nel caso in cui uno o più dati richiesti non siano presenti o vengano riscontrati errori, il sistema emette un messaggio d errore bloccante evidenziato in rosso nella parte alta dello schermo, quale ad esempio: che non consente di proseguire fino a quando non è stato corretto l errore o immesso il dato mancante richiesto. Fare click su per proseguire, oppure su qualora si voglia tornare alla fase precedente. Pagina 11 di 14\n12 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione 4) Verifica dei dati immessi fase 4 di 5: Si apre così la finestra della fase di verifica, dove sono ricapitolati i dati appena immessi: Verificare che i dati immessi siano corretti, apportando le opportune correzioni qualora necessario. A tale scopo è possibile tornare alla fase precedente facendo click su. Fare click su corretti. per proseguire una volta accertatisi che tutti i dati immessi sono 5) Conclusione della procedura fase 5 di 5: In questa fase finale viene visualizzata una finestra contenente l informazione che la procedura di registrazione è stata completata, che l utenza è stata regolarmente creata e che verrà inviato un messaggio di posta elettronica all indirizzo specificato nella registrazione contenente le istruzioni per attivare l account: La prima fase della registrazione è così regolarmente conclusa. Pagina 12 di 14\n13 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione d) Registrazione - Attivazione dell utenza: A questo punto l utenza è stata creata ma non è ancora attiva; per attivarla occorre un azione esplicita da parte dell utente interessato, che in pratica consiste nelle seguenti azioni. 1) Aprire il proprio programma di gestione della posta elettronica. 2) Accedere all account di posta elettronica indicato nella fase della registrazione. 3) Aprire il messaggio proveniente da recante come oggetto la dicitura Registrazione al portale concorsi avvenuta con successo : 4) Nel caso il cui il messaggio di cui sopra venga correttamente ricevuto, passare direttamente alla fase 5), mentre qualora non venisse ricevuto è sempre possibile richiederne il reinvio seguendo la procedura di seguito descritta: a) Posizionarsi sulla pagina principale del Portale e fare click sulla voce Reinvia mail di conferma registrazione, evidenziata in rosso nella figura sottostante Si apre così la seguente pagina: Pagina 13 di 14\n14 Parte Terza - Le funzioni in dettaglio La registrazione b) Immettere nel primo campo il nome utente oppure l indirizzo di posta elettronica specificato in fase di registrazione, e nel secondo immettere la risposta alla ovvia domanda a fianco (il cui scopo è prevenire gli accessi automatici), quindi fare click su. Comparirà quindi nel browser la seguente finestra di conferma dell avvenuto re-invio: Ora che il messaggio di attivazione della registrazione è stato ricevuto ed aperto, per completare il processo di registrazione occorre fare clic sul lungo link contenuto nel testo del messaggio di cui al punto 3) sopra, oppure copiare ed incollare il lungo link di cui sopra in una finestra del browser Internet e premere il tasto Invio della tastiera; Qualsiasi sia il metodo impiegato, il risultato sarà l apertura nel browser di una nuova pagina contenente la conferma dell avvenuta registrazione: A questo punto la registrazione e l attivazione dell utenza sono state completate con successo ed è possibile accedere al Portale per compilare ed inviare la di partecipazione ai concorsi del MAE, operazioni descritte nel manuale denominato Guida alla compilazione e invio della domanda, scaricabile dalla pagina del concorso desiderato, facendo click sulla relativa icona: Si tenga presente che la procedura di attivazione dell account deve essere effettuata entro 72 ore dall invio del messaggio con oggetto Registrazione al portale avvenuta con successo di cui al punto 3) della pagina precedente. Qualora questo non avvenga, sarà necessario effettuare nuovamente la procedura di registrazione partendo dal punto b) a pagina 8. Pagina 14 di 14