La scomoda e vincente eredità indoeuropea – Guide trekking, escursioni e camminate in Majella, Gran Sasso e parchi d'Abruzzo\nL’escursione della scorsa settimana ci ha portati sul Monte Pallano, dove abbiamo visitato le antiche mura megalitiche costruite dagli italici nel IV secolo avanti cristo. Parlando del popolo dei Frentani e dei Carricini, gli antichi abitanti della regione, abbiamo ragionato sulla loro natura bellicosa, di fiera stirpe guerriera, che tanto diedero in seguito alle legioni romane in termini di truppe, arte militare e ferocia combattiva.\nNotando come questo popolo avesse scelto un’aspra montagna per costruire la propria città è scaturita la legittima domanda: “ma le prime civiltà non si svilupparono sui fiumi e sulle coste?”\nIn effetti la scelta dei fiumi era fondamentale per i popoli di agricoltori, che avevano bisogno di acqua e terreni sciolti e fertili per le coltivazioni. Allo stesso tempo le civiltà agricole si sviluppavano in contesti pacifici, con popoli dediti al commercio, all’artigianato e all’agricoltura.\nI popoli di allevatori invece sono sempre stati bellicosi, in lotta tra loro per il controllo dei pascoli e pesantemente armati.\nAndando successivamente a rinfrescare l’argomento mi sono nuovamente imbattuto in studi e teorie molto affascinanti sull’origine di questi popoli italici guerrieri e, in ultima analisi, sulle nostre origini italiche.\nEbbene dobbiamo tornare indietro nel tempo di circa 5000 anni per avere indizi concreti, quando cioè appaiono nell’archeologia italica gli oggetti in bronzo, l’allevamento degli ovicaprini, l’uso del cavallo, l’utilizzo della lingua osco sabellica, le armi e sopratutto le sepolture a circolo e a tumulo. E’ l’arrivo della cultura Kurgan e delle migrazioni indoeuropee. Popoli che dalle steppe della zona sarmantica, tra Mar Nero e Mar Caspio, migrarono a più ondate sia verso oriente che verso occidente.\nLe società matrilineari neolitiche\nIn precedenza, in età neolitica, l’Italia era abitata da protoeuropei, bassi e robusti, cacciatori raccoglitori e in qualche caso agricoltori. Usavano strumenti di pietra e soprattutto erano organizzati in società matriarcali.\nDagli studi archeologici appare evidente come nel tardo paleolitico e nel neolitico in Europa esisteva un forte culto della terra, intesa come generatrice di vita e come entità femminile, fertile e dispensatrice di cibo e acqua.\nRappresentazione della Dea Madre in una statuetta anatolica\nLa famosa Venere di Willendorf, risalente al Paleolitico (circa 25000 anni fa)\nIn questo periodo regnava la pace tra i popoli, dediti a scambiarsi oggetti di terracotta, utensili e a considerare la terra come la madre di tutti i esseri viventi. Le donne erano ritenute capaci di procreare a prescindere dagli uomini. Vere e proprie generatrici di vita, come la stessa madre terra. I villaggi erano costruiti vicino ai corsi d’acqua e non erano fortificati. Negli scavi archeologici non vi è traccia di armi!\nLe donne, in quanto madri, erano preminenti nella gerarchia sociale. Al contrario l’uomo non aveva un legame diretto con la procreazione, tanto che non era riconosciuto come padre, ma semplicemente come membro della comunità. Questo fa supporre che non esistessero coppie e matrimoni, e che le donne fossero completamente svincolate nel comportamento sessuale e riproduttivo.\nQuesto è uno degli aspetti cruciali della rivoluzione patriarcale che arrivò con l’età del bronzo e con i popoli pastori indoeuropei.\nArrivano gli Indoeuropei\nIn ondate migratorie a ripetizione di popoli di gente alta e slanciata, cavalieri con armi di metallo con al seguito capre, pecore, bovini e carri dotati di ruote fanno la loro irruzione dapprima nell’Europa centro orientale e verso l’Asia centrale, per poi diffondersi in tutta Europa, in Medioriente, in Persia e fino alla Valle dell’Indo. Provengono dalle pianure sarmantiche, a nord del Mar Caspio e Ma Nero. Vaste distese pianeggianti ed erbose dove il cielo sembra incombere su tutto.\nCon loro portano morte e distruzione, Scavi archeologici dimostrano eccidi e distruzioni a spese dei popoli protoeuropei neolitici. In molti casi vi si mescolano imponendo però la propria cultura e la propria economia. Ad esempio a Tollense, in Germania, sono state trovate tracce di una furiosa battaglia con centinaia di scheletri.\nPunta di freccia in selce conficcata in un femore durante la battaglia di Tollense (Germania) durante l’età del bronzo\nUn cranio della battaglia di Tollense. Evidenti le ferite mortali sulla calotta cranica.\nCosa portano in dote questi invasori? Portano i cavalli e altro bestiame di grande utilità, come i bovini e gli ovicaprini, portano una nuova lingua, portano la sepoltura a tumulo e soprattutto portano armi di bronzo e una concezione sociale e spirituale completamente diversa.\nEssi infatti adorano un Dio Padre, posto in cielo e non sulla terra, onnipotente e onnipresente, capace di generare pioggia, vento, fulmini e tuoni. Una divinità maschile che favorisce il culto della forza, della violenza e della prevaricazione. Nasce il culto della guerra, con tanto di dei guerrieri da venerare. La forza fisica e la capacità di sottomettere i popoli diventano un elemento fondamentale e così i capi guerrieri che incarnano questo concetto. In definitiva portano la società patriarcale come l’abbiamo conosciuta in occidente fino a tempi recenti e ancora viva in molte culture occidentali e orientali. L’uomo possiede la donne, i figli, il bestiame e le terre e ne dispone come meglio crede. All’uomo vengono dedicati i sepolcri monumentali, dove vengono posti, insieme al corpo, anche le armi, gli oggetti legati alla virilità e spesso anche il proprio cavallo!\nCon loro portano anche una nuova lingua, il Protoindoeuropeo.\nLa lingua come rivelatrice delle origini\nQuando nel XVI secolo i mercanti europei iniziarono a raggiungere le sponde dell’India in modo sistematico per promuovere commerci tra oriente e occidente, si accorsero di una cosa ben strana: molti vocaboli delle lingue europee, inglese, tedesco, italiano, spagnolo, portoghese, francese…erano curiosamente simili a parole sanscrite. Qualche esempio: Oca si dice “anser” in latino, “gans” in tedesco antico e “hamsa” in sanscrito: Pecora si dice “ovis” in latino e “avis” in sanscrito; “madre” si dice “mater” in Latino, “mouter” in antico germanico e “mata” in sanscrito….\nSe spesso siamo abituati a indicare nel latino la matrice della somiglianza tra le lingue romanze e le lingue germaniche dovremmo ricrederci: in molti casi non furono i romani a esportare i vocaboli, ma essi erano già simili in precedenza, scaturiti dalla comune lingua protoindoeuropea che accomunava tutti gli idiomi dall’Europa occidentale al medioriente, fino all’India.\nNon fa eccezione la lingua osca e i dialetti sabellici parlati nell’odierno Abruzzo dai popoli che abitavano il nostro Monte Pallano. La lingua osca aveva degli elementi comuni al latino e al greco.\nGuerrieri indoeuropei dell’Età del Bronzo (5000-3000 a.c.)\nIl Dio Indoeuropeo capostipite delle divinità classiche e del Dio del monoteismo\nE’ chiara a questo punto la somiglianza della cultura religiosa moderna con quella importata con le migrazioni indoeuropee. Dallo Zeus greco, al Giove romano, lo Yahweh ebraico, al Dio Padre cristiano all’Halla musulmano, si assiste all’evoluzione locale del dio padre importato dalle steppe asiatiche, residente nei cieli, onnipotente, geloso, misericordioso e vendicativo.\nAnche i nostri antichi italici avevano un pantheon che includeva:\nDiumpaís Kerríiaís, ossia le Ninfe delle sorgenti\ndove Diuvei era la divinità maschile preminente.\nAnche nella Tabula rapinensis, ritrovata nella Grotta del Colle, sulla Majella, scritta in dialetto marrucino, si fa riferimento a “Iouias patres” – Giove padre, dio di chiara origine indoeuropea.\nOppidum si Oppidum no\nIn tutta Europa si diffusero le necropoli Kurgan, con tombe a tumulo o a circolo e le città fortificate (Oppidum) simili tanto tra le tribù celtiche, quanto italiche, slave e greche.\nGli Oppida erano villaggi fortificati, posti su alture e difesi da mura, a volte ciclopiche e megalitiche, come sul Monte Pallano appunto. Questo tipo di insediamento era quindi funzionale alla difesa dei pascoli, del controllo del territorio con punti di osservazione sopraelevati. Tutti elementi tipici delle civiltà guerriere. Gli italici appenninici (Marsi, Marrucini, Frentani, Peligni, Umbri, Carricini, Pentri…) allevavano pecore e bovini, avevano con loro i capostipiti delle razze canine da pastore come il pastore abruzzese. Il tutto era molto simile a ciò che avvenne nei luoghi della grande storia, ad esempio nella Grecia delle città stato in guerra tra loro, Micene, Sparta e Atene.\nLe mura megalitiche di Arpino (Lazio)\nLe mura megalitiche di Monte Pallano (Abruzzo)\nI nostri progenitori italici, di stirpe e lingua indoeuropea sottomisero e si mescolarono con i nativi neolitici e diedero vita a secoli di guerre per il dominio della penisola. I vincitori di queste guerre intestine furono i romani, ma questa storia la conoscete già.\nCosa rimane oggi di queste migrazioni? Direi molto, forse troppo. Molti elementi sono sicuramente stati di grande impatto per il progresso europeo. La ruota e la lingua scritta su tutti.\nAltri elementi individuano delle criticità sociali con le quali combattiamo ancora oggi. Scegliendo le peggiori ne isolerei due: il patriarcato, oggi residuale e individuabile nel maschilismo, ancora presente in molte realtà occidentali e fortemente radicata in oriente; e il culto della violenza e delle armi, oggi idolatrata nel cinema, nella letteratura, nei fumetti, nello sport e persino nei cartoni animati.\nDecisamente un’eredità pesante, considerato che questa cultura l’abbiamo poi esportata in tempi recenti anche nelle Americhe, in Australia, e in Africa e presso tutte quelle società che mantenevano un’impostazione egalitaria.\nQualche riferimento bibliografico per chi vuole approfondire gli argomenti:\nJared Diamond – Armi acciaio e malattie – Einaudi\nMarija Gimbutas 1980. “The Kurgan wave #2 (c.3400-3200 BC) into Europe and the following transformation of culture”, Journal of Indo-European Studies 8: 273-315.\nNovembre 11, 2017 lucaspinogatti Senza categoria


Giuseppe “Spedino” Moffa, cantautore e polistrumentista molisano, mescola nel suo repertorio le influenze sonore della sua terra, il blues delle origini e la canzone d'autore più sofisticata. Diplomato in chitarra classica, Moffa è completamente a suo agio anche al pianoforte, alla zampogna e all'organetto. E come dimostrato nel suo disco d'esordio Non investo in beni immobili, il mondo popolare del meridione nelle sue composizioni è solo il punto di partenza per un viaggio musicale totale, alla scoperta di un universo sonoro e interiore variopinto.\nMeLL, autrice-compositrice-interprete e chitarrista francese, ha un repertorio che spazia dalla canzone d’autore al punk fino ad arrivare al rock n’roll. Ha al suo attivo quattro album e uno in uscita per ottobre 2012, Relation Cheap. Il suo ultimo lavoro Western Spaghetti fotografa la musica americana in Europa.\nVincha è un artista atipico. Autore, compositore, interprete, ricerca le sue influenze sia nella canzone francese che nel rap. Insieme sul palco al suo Son Of A Pitch, dj-strumentista, riesce a proporre uno show burlesque e originale, avvalendosi di un hip-hop disinibito e pieno di sensibilità.


Vecchietti! – arthur…\nsu 14 settembre 2010 9 febbraio 2015 da arthurin arthur, i vecchi, Nonno Archimede\nE già, la notte stellata, il canto del grillo, che bei tempi quelli, quando tutto sembrava un po’ tutto di tutto, senza pretese, senza tante aspettative e nell’attesa che qualcosa arrivasse, si aspettava ma senza chiedersi granché.\nRicordo da bambino, quando passavo per le vie del paese, e vedevo sempre alcuni vecchietti che, seduti davanti alla porta di casa di uno di loro, si guardavano in giro senza dire nulla, e ogni tanto uno di loro girava la testa e sospirava, come per dire… boh, chissà cosa, e allora era la scusa perché l’altro ricominciasse a parlare e ricominciando, a dire sempre le stesse cose e intanto, per la strada qualche “carretto” che passava, di quelli tirati da un mulo anche lui vecchio e stanco, con il contadino seduto con una gamba penzoloni, e il cappello di paglia… il rumore di una persiana che sbatteva aprendosi contro il muro ed una donna con il fazzoletto in testa affacciata alla finestra… un paio di bambini che giocavano saltellando sopra delle righe disegnate con il gesso per terra, ed io lì ad osservare, come incantato, come se mi aspettassi da un momento all’altro qualcosa, ma poi nulla accadeva, niente di niente, tranne ad una certa ora una voce che gridava “Archimede, vieni che è pronto, vieni che è tardi…. Archimede, dove sei? Birbante di un birbante, se ti prendo… “\nE già, cosa credete, sono stato anch’io bambino, mica sono stato sempre un nonno…\nLa notte stellata, il canto del grillo… come quando andavamo in campagna e dopo aver cenato, tutti seduti fuori nel giardino ad ascoltare chi aveva qualcosa da raccontare, vedere una stella cadere e fare la gara per chi pensava più velocemente ad un desiderio da esaudire, e poi sentire in cuor suo, che si sarebbe avverato… o magari in riva al mare, dopo una notte di lampara a pesca di totani, tirando la barca a riva, un po’ stanchi e intirizziti, correre dentro casa in cerca di un letto per dormire… o quando mano nella mano, tornando a casa dopo una serata di festa nella piazza del paese, ci fermavamo dietro ad una pianta, e trattenendo il respiro, la speranza di un bacio rubato, in una notte stellata, con il canto di un grillo…\nFt. Nonno Archimede\n… e chissà se erano meglio quei tempi, i tempi di nonno Archimede, oppure sono meglio questi nostri tempi, dove accade sempre qualcosa e, in realtà, se ci pensate, non accade nulla ugualmente, perché si corre, si corre, ma poi per cosa veramente, per ritrovarsi la sera stanchi a casa con un pugno di mosche, scontenti, insoddisfatti, sempre alla ricerca del meglio o forse soltanto alla ricerca di qualcosa che ci fa star meglio… magari un computer nuovo, magari l’ultimo smartphone, della serie che questi telefoni li vogliamo sempre più intelligenti, così, magari, chissà, lo diventiamo anche noi…una corsa spasmodica contro il tempo che, stranamente, malgrado tutto, non basta mai.\nCi sono ancora i vecchietti di un tempo?\namiciziaamoreaspettativecercare di star benecrederciparolepensieriraccontiriflessionisentimentisentirsi soliUomoveritàvita vissutavolersi bene\n15 pensieri su “Vecchietti!”\nAvevo già letto questo tuo racconto di nonno Archimede e mi era rimasto impresso, perché mi ricordava i racconti di mia nonna, cresciuta in un paesino molto piccolo, dove non succedeva nulla e tutti conoscevano la vita di tutti.\nNon so se è giusto, oggi, fare una riflessione del genere, perché ogni epoca ha le sue contraddizioni e anche allora probabilmente c’erano quelli che erano scontenti di ciò che avevano.\nOggi si corre, è vero, e ognuno di noi deve essere cosciente di ciò che perde correndo oltre il consentito, ma alle volte si fa parte di un meccanismo che non offre troppe alternative.\nForse i vecchietti di un tempo non ci sono più, anche se quella semplicità non è detto che sia scomparsa del tutto.\nNonno Archimede, sappi che ci sono ancora i vecchietti che si ritrovano e guardano la gente che passa e aspettano che arrivi l’ora di pranzo, o di cena…forse non è più poetica come l’hai descritta tu o come l’avrebbe descritta mia nonna. Le donne si ritrovavano proncipalmente in estate, arrivavano armate di scannnetto e uncinetto. Godevano della reciproca compagnia e finalmente potevano sedersi un attimo. Forse sapevano coltivare meglio i rapporti umani di quanto sappiamo fare ora. Già la mia generazione, quello scannetto non lo cerca più e non so se è un bene. ciaoooooo\n14 settembre 2010 alle 22:21\n@ Silvia: credo che una riflessione sia sempre giusto farla, non certo per fare dei paragoni, anche perché da allora ad ora, il tempo ha corso una lunga battaglia con se stesso, sempre alla ricerca del meglio o del peggio, a seconda di come si vuole considerare quello che da più parti viene considerato sotto il nome di… chiamiamolo PROGRESO?\nUn tempo, e ai tempi di quei vecchietti che ho fotografato non lo era già più, l’aria era respirabile, la verdura aveva un sapore diverso, il sole non bruciava ma al massimo scottava, il tempo aveva un valore che era dato dal passare delle giornate che con l’alba incominciavano e con il tramonto terminavano, c’erano senz’altro gioie e dolori, ma la gente riusciva a guardarsi in faccia con un sorriso, perché non aveva paura di dire un “ciao” o un buongiorno.\nNon voglio fare il nostalgico e ti prego, non mi fraintendere, sono figlio dei miei tempi e non rinnego nulla, non sono nato con la tecnologia ma di questa tecnologia ci vivo e francamente non potrei farne a meno, ma ci sono dei momenti in cui vorrei fermarmi per chiedermi perché mai questa continua ricerca di un qualcosa che non sempre mi fa star bene dentro ai miei panni.\nAlcuni anni fa, in un viaggio in Kenia, sono rimasto affascinato da quella gente che non conosceva il valore del tempo, camminava chilometri e chilometri magari per giungere al mercato, di notte, di giorno, senza nessuna premura… ecco, cosa mi manca, l’idea di poter controllare il mio tempo, senza che sia un surrogato delle cose da fare.\nDi quei vecchietti, mi affascina il loro star seduti aspettando… nulla…\n@ Luisa: sì, erano senz’altro più bravi di noi a coltivare i rapporti umani.\nNonno Archimede è un inguaribile romantico, vorrebbe tutto e forse il contrario di tutto… ‘nnagg… valli a capire questi nonni di una volta… 🙂\n15 settembre 2010 alle 00:40\nCaro Arthur, ho vissuto la mia adolescenza con i nonni\nmaterni e ( parlo di loro in due racconti: Darlino e Due Angeli) conosco molto bene la vita semplice e autentica\ndei nostri cari “Vecchietti”.\nTutto aveva un fascino ed un senso, La sveglia al sorgere\ndel sole perché le gallinelle, l’asinello, e altre creature,\naspettavano da mangiare, perché bisognava dedicarsi\nai lavori di campo prima che la calura arrivasse, perché\nper raggiungere il paese, si impiegava un paio d’ore.\nE l’incontro del nonno con suoi amici al piccolo bar era una\nfesta di chacchiere e risa aspettando, come tu dici: il Nulla.\nQuei “Vecchietti”, oggi con la nostra tecnologia\nsarebbero tristi e abbandonati.\n15 settembre 2010 alle 09:23\n@ Sonoqui: cara Gina, hai detto una cosa verissima, quei “vecchietti”, oggi, nel nostro contesto, sarebbero dimenticati.\nE il motivo? Beh, tutto ciò che non è produttivo, oggi, è sottovalutato e nel caso specifico, diventa un peso, un difficile fardello da portarsi dietro.\nE nelle nostre città, quanti vecchietti abbandonati ci sono!\nChe bel racconto in questo giorno di sole.\nOgni momento è giusto per fermarsi e riflettere. Sorridere o magari versare una lacrimuccia. Ogni momento è giusto per guardarci dentro e ricordare. I ricordi fanno parte di noi. Nessuno ce li porterà via. Mai.\nRicordo da bambina il paese dove oggi consevo una villetta di campagna. Mia nonna si trasferiva li da maggio a ottobre, la vecchia casa dei nonni che oggi nessuno dei figli ha tenuto. Noi avevamo la nostra e gli altri non erano interessati. Ricordo la nonna e le altre vecchiette sedute fuori di casa, un giorno da una, un giorno dall’altra. A fare la maglia o l’uncinetto e a parlare del tale o della tale. Ora quelle vecchiette sono morte e le loro case a cui tanto erano affezionate o cadute a pezzi o vendute ad estranei.\nno, non ci sono più, e meno male dico io. mia nonna quando aveva l’età di mia madre io me la ricordo e sembrava già vecchia…mia madre invece no. ha 61 anni è una donna che porta i jeans viaggia ed ha tanti interessi. ringraziando dio i vecchietti di una volta non ci sono più\n@ Gabry: non mi sono posto questa domanda perché fossi un nostalgico o ritenessi che la vita di un tempo fosse migliore di adesso; indubbiamente si faticava molto e le privazioni, per tanti erano disumane, al punto che, come giustamente dici, magari a 40 anni e non a sessanta, si dimostravano più anni e non c’erano neanche i benefici che ci sono adesso, una casa pulita e accogliente, la possibilità di essere curati ecc. ecc.\nTutto questo ovviamente per una certa categoria di persone, perché anche un tempo c’era chi faceva più o meno le stesse cose che fa tua madre, quindi bisogna soltanto intendersi su che tipo di vecchietti stiamo parlando.\nMa al di là di tutto ciò, la domanda me la facevo perché oggi, forse, si è perso il senso della semplicità della vita, sempre più spesso corriamo dietro a delle chimere che non sempre ci rendono felici, insoddisfazione e scontento, nonché malattie psicosomatiche sono all’ordine del giorno.\nIn quei vecchietti, non vedo rughe e sofferenza, o perlomeno non è il mio obiettivo, ma la serenità per una vita vissuta fino in fondo, come giustamente ha detto Spaziocorrente in un commento alla foto che ho pubblicato nel mio blog fotografico.\nPer il resto, sono d’accordo con te e, infatti, ho anche ammesso che mi ritengo uomo dei miei tempi, con tutte le contraddizioni possibili e immaginabili che questo può comportare.\n15 settembre 2010 alle 16:16\nSi corre, si corre per cosa … Mi hai letto nel pensiero?\n… E se tutto questo correre non ci portasse a diventare dei “dolci” vecchietti da fotografare all’ombra di un albero?\nMi domando quando sono nate le badanti? E perché?\nChissà, magari abbiamo sbagliato da qualche parte. Non credi?\n@ Solindue: no, non ti ho letto nel pensiero ma, forse, siamo abbastanza sulla stessa lunghezza d’onda, per cui, alla fine, i pensieri vanno di pari passo.\nParlo spesso dei “vecchietti” e probabilmente è un mio pensiero dominante, forse perché in loro mi ci rispecchio, forse perché ho avuto un nonno meraviglioso, e la sua dolcezza, il suo amore l’ho talmente respirato che da vecchio vorrei diventare così anch’io.\nSì, hai perfettamente ragione, qualcosa abbiamo sbagliato se c’è la paura di non essere “dolci” come quei vecchietti che ho fotografato… d’altronde, ricordi il mio “ho tutto il tempo che vuoi?”\nChe strano settembre, mi sembra di vederti pieno di “malinconia” per il mondo che va avanti e si evolve (?) dimenticando anche i sorrisi in ascensore …\nTi regalo un video divertente sull’evoluzione della nostra vita: “IPad vs/ quotidiano in carta”\novvero … non è oro tutto ciò che luccica!\nperò, cerca di non farlo con il tuo IPad, altrimenti… ‘nnaggia, sto ridendo ancora… 🙂\n16 settembre 2010 alle 11:39\nSai cosa mi fa venire in mente tutto questo?\nA quando un vecchio è deriso perché magari non sente o non ricorda quello che ha appena detto.\nLa nostra corsa contro il tempo ci fa essere cattivi, ma non soltanto con noi stessi, ma anhe con chi non può più correre.\nBel racconto nonno Archimede, bello come tutti quelli che hai scritto.\n@ Monica: anch’io ho ricordi come il tuo. Da piccolo, andavo spesso in vacanza con mia nonna in campagna, magari in occasione della vendemmia, momenti piacevoli, ma soprattutto, all’insegna della semplicità. nel paesino dove andavamo, era consuetudine dei vecchietti di stare fuori dalla porta a discutere, a fare l’uncinetto, magari anche per fare le conserve di pomodori. E’ vero, certi ricordi resteranno sempre con noi ed è senz’altro un bene, perché con noi sono cresciuti, insegnandoci anche delle cose buone.


Viaggio sull'autostrada Salerno - Reggio Calabria: per l'A3 non è cambiato solo il nome - Il Quotidiano del Sud\nViaggio sull'autostrada Salerno - Reggio Calabria: per l'A3 non è cambiato solo il nome\n| 15 Set. 2021 15:25 | 0 commenti\nUn tratto dell'A2 del Mediterraneo\nautostrada, Autostrada A2 del Mediterraneo, viabilità, salerno reggio calabria\ndi Rosario Stanizzi*\nE’ da sempre la Salerno-Reggio Calabria, per molti invece è soltanto l’A3, da diverso tempo il suo nome è A2 del Mediterraneo, ma solo ora in tanti cominciano a chiamarla autostrada.\nIl collegamento stradale tra la città campana e quella dello Stretto, per anni al centro del repertorio dei comici o alla berlina in diversi film, oltre che nel mirino degli interessi delle organizzazioni criminali, da monumento simbolo di un Sud quasi senza speranza punta a diventare, anche grazie alla tecnologia, un modello di efficienza.\nIl cronista dell’AGI ha ripercorso, prima, durante e verso la chiusura della stagione estiva, in un senso di marcia e nell’altro, i circa 450 chilometri del tracciato e la prima considerazione è più che evidente.\nI rallentamenti e le code sono un triste ricordo, i lavori di sistemazione e ammodernamento testimoniano che la Salerno- Reggio Calabria ha cambiato volto, soprattutto nel tratto campano e in quello lucano. In molte zone calabresi, evidenziano i tecnici, il problema dei problemi è il tracciato originale, ma i miglioramenti sono visibili.\nE la conferma arriva anche dalla Struttura territoriale Anas, che ha sede a Cosenza, che si occupa dell’A2 del Mediterraneo: “Nel tessuto viario italiano – sottolinea il responsabile della Struttura, l’ingegnere Francesco Caporaso – l’A2 è uno snodo cruciale per la funzionalità generale dei trasposti Nord-Sud. L’A2 quale evoluzione infrastrutturale della precedente “A3” Salerno- Reggio possiede i connotati geometrici e funzionali per la sua assimilazione alla categoria autostradale. Nel corso delle fasi di progressiva infrastrutturazione sono stati attuati interventi di ammodernamento, grazie ai quali l’autostrada ha visto progressivamente elevati i livelli di servizio, garantiti da piattaforma stradale a tre corsie oltre emergenza per entrambe le carreggiate sui primi 50 km e per gli ulteriori 326 km, circa, sezione stradale a due corsie oltre emergenza. Gli ulteriori 66 km compresi tra gli svincoli di Fisciano e Salerno, Morano e Sibari, Cosenza e Altilia, Pizzo e Vibo Valentia, sono stati interessati da interventi di project review e restilyng, ad oggi in corso. L’Autostrada del Mediterraneo è gestita e presidiata in continuo mediante una Sala Operativa dedicata, che effettua, mediante sistemi di elevata qualificazione tecnologica, il monitoraggio dell’intera arteria autostradale”.\nTra i punti di forza Caporaso evidenza l’importante ruolo della tecnologia. “La sala operativa – spiega – garantisce presidio 24 ore su 24 per 365 giorni l’anno. Mediante una rete capillare di telecamere, oltre 1000, consente tempestività di intervento in tutte le situazioni che si manifestano, a garanzia degli standards di sicurezza per l’utenza in transito, attuando il coordinamento del supporto fornito dalla Polizia stradale e degli altri soggetti istituzionalmente coinvolti nella gestione degli eventi”.\n“L’informazione all’utenza è garantita mediante gli oltre 150 pannelli a messaggio variabile presenti lungo il tracciato nonché attraverso tutti i canali di informazione attivati dall’Anas. Lungo l’arteria – prosegue il dirigente Anas – sono dislocati numerosi presidi tecnologici di acquisizione dati, gestiti mediante un sistema all’avanguardia per il rilevamento dei flussi di traffico in tempo reale: il sistema permette, infatti, attraverso 40 portali di monitoraggio, installati lungo tutto il tracciato, di conoscere i flussi di traffico che percorrono l’A2 fornendo un valido supporto decisionale nella gestione degli eventi, che si rivela particolarmente efficace in occasione dei periodi di picco del traffico come ad esempio “l’esodo estivo”, l’impiego del sistema ha consentito infatti di gestire flussi di significante volume prevenendo criticità di gestione lungo il percorso nord – sud e viceversa. Confrontando i dati traffico degli ultimi tre anni, si nota un andamento crescente dei volumi, caratterizzato da picchi di 80.000 veicoli/giorno. Nel periodo di esodo luglio/agosto 2021, la rete di monitoraggio ha registrato +16% di veicoli totali rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente”.\nE poi c’è il progetto Smart Road, che va avanti e che una volta completato rappresenterà un vero fiore all’occhiello. “La realizzazione della Smart Road prosegue regolarmente – evidenzia Francesco Caporaso – in particolare sono in corso i lavori nel tratto che va dallo svincolo di Morano Calabro allo svincolo di Lamezia Terme, per una estensione totale di circa 135 km”.\nSi volta pagina? Sembrerebbe proprio di sì. Dopo anni e anni di lavori infiniti, file chilometriche, disagi, tangenti e pressioni della ‘ndrangheta e di altre organizzazioni criminali, come testimoniato da alcune inchieste giudiziarie, annunci e promesse che non hanno trovato conferme nel tempo, forse siamo arrivati ad un vero e proprio punto di svolta. Oltre agli ammodernamenti e ai lavori, in corso e da realizzare, si potrebbe questa volta ricominciare dal nome: non più solo A3, non più soltanto Salerno-Reggio Calabria e nemmeno A2 del Mediterraneo. Autostrada, finalmente.


Alassio: don Massaferro, il vicario “nessuno allontanamento” – Rete L'ABUSO\nAlassio: don Massaferro, il vicario “nessuno allontanamento”\nWritten by Redazione Web on 22 Gennaio 2010\n“Non abbiamo escluso nessuno dalla Chiesa di San Vincenzo. Non è stata chiusa nessuna porta in faccia alla bambina che ha accusato Don Luciano Massaferro. Abbiamo invece voluto tutelare la minore e la sua famiglia perché non siano esposte ad una situazione imbarazzante, per la quale ancora attendiamo l’esito dell’inchiesta. Abbiamo ritenuto opportuno, proprio nell’interesse della bambina che temporaneamente non frequentasse l’oratorio e non salisse sull’altare a fare la chierichetta. Un gesto dunque di tutela e di protezione, per garantire la sua privacy”. Con queste parole il Vicario generale della Diocesi di Albenga-Imperia, attuale amministratore parrocchiale, sede plena, della Chiesa di San Vincenzo ad Alassio commenta la notizia della madre della bambina molestata dal prete che avrebbe detto che la figlia sarebbe stata allontanata dalla parrocchia.\nVenerdì 22 Gennaio 2010 ore 16:46


1334 x 750 e 2208 x 1242 iPhone 6 Retina Display | CLINICA®IPHONE\n1334 x 750 e 2208 x 1242 iPhone 6 Retina Display\nNel corso degli ultimi mesi, una serie di voci hanno suggerito molte risoluzioni differenti sia per l’iPhone da 4,7 pollici e 5,5 pollici 6, dando una serie di ragioni su come Apple meglio ottimizzare una dimensione dello schermo più grande per gli utenti e gli sviluppatori. Prominent giornalista di Apple John Gruber ha ora dato il suo take approfondita sull’argomento , suggerendo che l’iPhone da 4,7 pollici 6 sarà probabilmente caratterizzato da una risoluzione di 1334 x 750 con 326 pixel per pollice, mentre l’iPhone da 5,5 pollici 6 molto probabilmente avere una risoluzione di 2208 x 1242 con 461 pixel per per pollice. Mentre Gruber insiste che non ha nessuna conoscenza specifica di queste risoluzioni per l’iPhone 6, fa un caso forte per questo che fanno più senso per Apple.\n4.7 pollici e 5.5 pollici di iPhone 6 mockup rispetto a iPhone 5s\nGruber osserva che mantenendo la risoluzione corrente “2x” Retina a 326 ppi su iPhone da 4,7 pollici 6 sarebbe coerente con i precedenti modelli di Apple su dispositivi iOS:\nA 4.7 pollici, 1334 × 750 funziona perfettamente come un nuovo display iPhone, affrontando problema # 1, che mostra più contenuti. Con dimensioni di 667 × point 375, questo display mostrerebbe 1,38 volte più punti rispetto al iPhone 5 a 326 pixel per pollice, tutto sullo schermo rimarrebbe esattamente la stessa dimensione fisica. Ci sarebbe solo il 38 per cento più spazio per i contenuti.\nGruber aggiunge anche che il passaggio ad una risoluzione Retina “3x” a 461 ppi per l’iPhone 5.5 pollici 6 visualizzerà una quantità ancora maggiore di contenuti pur essendo in grado di rendere gli stessi Retina pixel su una scala più ampia:\nTutto funziona a queste dimensioni di un display da 5,5 pollici. Con un aumento di superficie del 68 per cento e di un fattore di scala di 1,06, questo display potrebbe risolvere entrambi i motivi per cui qualcuno potrebbe desiderare un grande iPhone: si mostrerebbe molto più contenuti, e renderebbe tutto sullo schermo, punto-for- punto, un po ‘più grande. E a 461 pixel per pollice, tutto sarebbe incredibilmente nitida.\nIn entrambi questi esempi, le applicazioni esistenti sarebbero ancora in grado di funzionare a tali risoluzioni, come ottimizzare le applicazioni attuali verrebbe reso più facile considerando la natura in scala dei display. Le date 1334 x 750 di risoluzione di iPhone da 4,7 pollici 6 contrasti con le informazioni condivisa dal lusso modificato venditore iPhone Feld & Volk all’inizio di questa settimana, che è venuto con una foto che mostra il display di iPhone da 4,7 pollici 6 al microscopio, con una densità di pixel superiore a 326 ppi, forse 1704 x 960 è stato anche che la risoluzione citato in voci precedenti , ma Gruber afferma nel suo post che un iPhone 6 con una risoluzione di 1704 x 960 avrebbe funzionato bene solo per i display 4,0 pollici, in quanto non avrebbe mostrato alcun contenuto aggiuntivo rispetto al iPhone 5 misurata in punti di contatto .Gruber commenta anche la possibilità sia di un 4,7 pollici e un iPhone da 5,5 pollici 6 con una risoluzione di 1472 x 828 . L’affermazione precisa che tale risoluzione sul dispositivo da 4,7 pollici renderebbe elementi dell’interfaccia utente e testo circa il 10 per cento più piccolo, mentre una tale risoluzione sul dispositivo da 5,5 pollici sarebbe uguale ad essere 307 pixel per pollice, o solo marginalmente meglio di Apple originale definizionedel display Retina come almeno 300 ppi. L’iPhone 6 dovrebbe essere presentato su martedì 9 settembre in un evento mediatico. E ‘probabile che la versione da 4,7 pollici sarà in vendita circa una settimana dopo l’annuncio, ma il 5.5 pollici può essere trattenuto a causa di problemi di produzione . Oltre ad un display più grande, l’iPhone 6 sarà probabilmente caratterizzato da un design più sottile , un processore più veloce A8 , una fotocamera migliorata , un più sensore ID tocco resistente , e altro ancora.


Permeabilità intestinale - risalire alle cause con test diagnostici specifici\nHome / Medicina Specialistica / Analisi di Laboratorio / Sintomi di problemi intestinali – i test diagnostici e genetici / Permeabilità intestinale – i test diagnostici specifici\nPermeabilità intestinale – i test diagnostici specifici\nChiamata anche permeabilità intestinaleQuando le giunzioni strette delle pareti intestinali si allentano, l’intestino diventa più permeabile, il che può consentire a batteri e tossine di passare dall’intestino al flusso sanguigno e quindi nell’organismo, causando diversi sintomi., la sindrome dell’intestino permeabile non è una diagnosi riconosciuta da molti medici tradizionali. I professionisti della salute alternativa e integrativa spesso forniscono questa diagnosi.\nSecondo questi professionisti, questa sindrome si verifica quando il rivestimento dell’intestino viene danneggiato.\nIl rivestimento dell’intestino è una barriera che normalmente consente solo ai grassi, alle proteine e agli amidi adeguatamente digeriti di attraversare ed entrare nel flusso sanguigno.\nGli spazi tra le cellule che rivestono l’intestino sono normalmente sigillati. Quando il rivestimento intestinale si irrita, le giunzioni si allentano e permettono alle molecole più grandi indesiderate nell’intestino di passare attraverso il sangue. Queste sostanze indesiderate sono viste dal sistema immunitario come estranee (perché non sono normalmente presenti nel sangue). Questo innesca una reazione anticorpale.\nQuando il rivestimento intestinale viene ulteriormente danneggiato, anche le sostanze più grandi, come i batteri patogeni, le particelle di cibo non digerite e le tossine, passano direttamente attraverso le cellule danneggiate. Ancora una volta, il sistema immunitario viene allertato e vengono rilasciati anticorpi e sostanze chiamate citochine. Le citochine avvisano i globuli bianchi di combattere le particelle. Questa lotta produce ossidanti, che causano irritazione e infiammazione in tutto il corpo.\nI sintomi riscontrabili sono: dolori muscolariDolore localizzato in uno o più muscoli che può manifestarsi per diverse cause, tra cui sforzi eccessivi, traumi e malattie sistemiche o articolari persistenti\nindigestioneDisturbo improvviso e transitorio delle funzioni digestive, che implica una serie di sintomi di intensità più o meno grave\nnervosismoSenso diffuso e pungente di irritazione e scontento, con eventuali manifestazioni incontrollate\nL’Inflora Scan è un test completo per la valutazione del microbiota, dello stato infiammatorio dell’intestino, delle capacità digestive e della permeabilità intestinaleQuando le giunzioni strette delle pareti intestinali si allentano, l’intestino diventa più permeabile, il che può consentire a batteri e tossine di passare dall’intestino al flusso sanguigno e quindi nell’organismo, causando diversi sintomi..\nPERMEABILITA’ INTESTINALE – PERMEABILITY CHECK\nUna corretta permeabilità intestinaleQuando le giunzioni strette delle pareti intestinali si allentano, l’intestino diventa più permeabile, il che può consentire a batteri e tossine di passare dall’intestino al flusso sanguigno e quindi nell’organismo, causando diversi sintomi. previene l’insorgenza di intolleranze alimentariReazione avversa dell’organismo verso determinati cibi in cui, a differenza di quanto avviene nelle allergie alimentari, questa reazione non dipende dall’attivazione anomala del sistema immunitario con i suoi anticorpi; inoltre, è meno severa, si manifesta gradualmente ed è spesso, ma non sempre, proporzionale alla quantità dell’alimento che viene ingerita e carenze nutrizionali. La permeabilità intestinale è compromessa nei soggetti con infiammazioni intestinali. In caso di eccessiva permeabilità intestinale, microrganismi, tossine e antigeni potrebbero penetrare nei tessuti, generando processi infiammatori.\nAnche tra i cibi quotidiani, in apparenza graditi e innocui, si possono nascondere alimenti verso i quali il nostro corpo ha sviluppato le cosiddette intolleranze alimentariReazione avversa dell’organismo verso determinati cibi in cui, a differenza di quanto avviene nelle allergie alimentari, questa reazione non dipende dall’attivazione anomala del sistema immunitario con i suoi anticorpi; inoltre, è meno severa, si manifesta gradualmente ed è spesso, ma non sempre, proporzionale alla quantità dell’alimento che viene ingerita: si tratta di reazioni i cui sintomi sono legati all’accumulo di sostanze non tollerate dall’organismo e che compaiono con un certo ritardo rispetto all’assunzione del cibo, per questo non è possibile collegare in modo automatico cause ed effetti.\nSENSIBILITA’ AL GLUTINE E CELIACHIA – GLUTEN SENSITIVITY & CELIAC TEST\nQuesto test permette di individuare con elevata sensibilità e specificità la possibile positività alla celiachiaInfiammazione cronica dell’intestino tenue, scatenata dall’ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti, mentre, in caso di esito negativo a questa, attraverso il dosaggio di altri due marker permette di valutare un fondato sospetto di sensibilità al glutine, una condizione che riguarda persone che soffrono di disturbi intestinali e non solo, legati all’assunzione di glutine, ma che non sono né celiache, né allergiche al frumento.


Intervista all'autore: Valerio Finizio - A Tutto Volume Libri\nIntervista all’autore: Valerio Finizio\ne buon giovedì, l’intervista di oggi ha come protagonista Valerio Finizio autore del libro “Il morbo del terrore”\nla cui recensione la trovate qui\n“Il morbo del terrore” è il suo romanzo d’esordio, vincitore della prima edizione del “Premio del mare Marcello Guarnaccia” e selezionato per l’esposizione alla Fiera del libro di Francoforte.\nSito Web: www.valeriofinizio.it\n1 – Com’è nata l’idea di scrivere il tuo thriller?\nTi sarò sincero, l’idea è nata in maniera piuttosto casuale. Stavo girovagando su internet, quando mi imbatto in una notizia che ha come protagonista, per l’appunto, l’isola di Poveglia. L’articolo metteva in risalto l’ennesimo tentativo (fallito) di valorizzare quest’isola abbandonata ormai da troppi anni, e spendeva qualche parola sulla sua controversa storia. La cosa mi ha incuriosito: così ho scoperto che Poveglia era stato un lazzaretto nel ‘700 e che le ossa di questi morti si trovano ancora alla luce del sole. Già qui c’è il germe perfetto per una storia, poi ho scoperto che quel grosso edificio abbandonato che si vede in molte fotografie doveva essere un manicomio gestito da un medico controverso… a quel punto ho afferrato il mio taccuino e, come una furia, ho buttato giù almeno l’ottanta per cento della trama.\nEro davvero euforico.\n2 – Come ho scritto nella recensione secondo me ha in sé vari generi tu in quale lo collocheresti?\nCi hai preso in pieno, difatti quando capita che qualcuno mi faccia questa domanda mi trovo spesso in difficoltà; diciamo che ha le peculiarità di vari generi ma gli manca sempre qualcosa per esservi precisamente collocato. Una cosa è certa: non lo definirei un horror, anche se il titolo può trarre in inganno. Lo definirei un mistery, coi tratti del thriller psicologico. Sì, perché l’idea su cui ruota tutto è questa: mettere vari personaggi in un contesto suggestivo, dove anche un soffio di vento può generare un sentimento di paura, e vedere come ognuno di loro reagisce a questo stesso input in base al proprio carattere.\nDunque sì, direi mistery-thriller psicologico.\n“Ingannatore”, “Suggestivo”, “Poliedrico”.\n4 – Un pregio ed un difetto di Rodrigo e di Oscar?\nIn entrambi i casi, pregio e difetto coincidono. Per Rodrigo il suo pregio-difetto è l’ambizione: lo ha portato a raggiungere grandi risultati, ma è talmente forte da renderlo incapace di capire quando è il momento di rinunciare. Per Oscar, invece, è il raziocinio: gli permette di giudicare ogni cosa con buon senso (pregio), ma in certi casi lo rende prigioniero dei suoi pensieri, impedendogli di abbandonarsi completamente ai suoi sentimenti (difetto).\nForse il difetto di entrambi è il non essere in grado di “controllare” il proprio pregio.\n5 – Come è avvenuta la scelta di Poveglia come luogo dove ambientare la storia?\nCome si intuisce già dalla mia prima risposta, Poveglia non è figlia della storia che ho scritto, ma viceversa. Poveglia è per “Il morbo del terrore” un po’ quella che è Gotham City per Batman, o Rapture per Bioshock. Mi piace pensare che, come nei casi che ho citato, l’ambientazione raggiunga lo spessore di un personaggio in carne ed ossa, di un protagonista.\nPrima di questo libro ho scritto due polizieschi “americani” ancora inediti. Sto partecipando al Torneo IoScrittore con un altro romanzo (che io definisco non di genere) e che attualmente è tra i trecento finalisti. Quando tra una decina di giorni conoscerò l’esito di questo torneo, in caso di esito negativo comincerò a mandarlo in giro. Poi comincerò la scrittura di un nuovo romanzo, che credo sarà un distopico in cui la tecnologia è andata talmente avanti da svuotare gli esseri umani di qualsiasi senso pratico, artistico e intellettuale.\nEssendo abbastanza attivo sui social, qualche volta ho postato delle foto del libro sul mio profilo Instagram. In queste vacanze estive ho fatto varie foto del genere nei posti in cui sono andato in villeggiatura, e volevo farne una anche al Partenone di Atene, visto che mi trovavo lì. L’agente della sicurezza però, mi ha avvicinato invitandomi a fargli vedere le foto e poi intimandomi di cancellarle. Le ho chiesto il motivo, ma non ha voluto spiegarmelo. Alla fine le ho cancellate, piuttosto contrariato, e mi sono anche dovuto sorbire qualche sguardo sospettoso.\nOvviamente la lettura, che è la madre di quella per la scrittura. Credo non si possa essere veri scrittori se non si è prima dei forti lettori. Diciamo che la mia più grande passione sono le belle storie (meglio se profonde e complesse); dunque oltre ai bei libri mi piacciono anche i fumetti, i film e le serie TV (Breaking Bad e Westworld su tutte). Amo viaggiare, e cerco di fare almeno un viaggio all’anno. Infine amo il calcio; sia giocarlo che guardarlo, considerato che sono un tifosissimo del Napoli.\nDi autori devo citarne per forza tre: Cormac McCarthy, Fëdor Dostoevskij e Charles Dickens. Il mio libro preferito è Suttree, scritto proprio da Cormac McCarthy; per il secondo posto se la giocano “Il conte di Montecristo” di Dumas e “Grandi speranze” di Dickens.\nL’ultimo libro che ho letto è “Giulio Cesare” di William Shakespeare; l’ultimo comprato “Giorni senza fine” di Sebastian Barry.\nTagsIl morbo del terroreintervistaNulla DieThrillerValerio Finizio\nClassifica TOP 10 Speciale – 30 ...\nIl libro del giorno: Gli amici silenziosi\nanna paola maga 27 dicembre, 2018 at 15:39 Rispondi\nmi sembra promettano bene questi giovani scrittori: e questo è uno di quelli.\nGabrio 27 dicembre, 2018 at 15:50 Rispondi\nAssolutamente sì, concordo !!!!!


Per il ponte dell'Immacolata a Bomarzo torna "Tuscia Deliziosa" | Newtuscia Italia\n26 Novembre 2016 Emanuela Colonnelli comune di bomarzo, ponte dell'immacolata, tuscia deliziosa\n(NewTuscia) – BOMARZO – Arte, musica e sapori, quattro giorni dedicati alle eccellenze del Made in Tuscia, alla loro valorizzazione e promozione. Si tratta di Tuscia Deliziosa, una kermesse arrivata quest’anno a festeggiare la sua 14° edizione e che giunge ogni anno nella stagione dell’olio e del vino novelli, delle tavole da preparare per le feste natalizie, delle atmosfere invernali che iniziano ad aleggiare su questo fine autunno. Anche quest’anno le meravigliose sale cinquecentesche di Palazzo Orsini ospiteranno numerosi produttori che esporranno le eccellenze delle produzioni gastronomiche ed enologiche della Tuscia Viterbese.\nDall’8 all’11 dicembre a Bomarzo, un’occasione da non perdere per deliziare occhi e palato: si potranno conoscere da vicino la produzione artigianale della pasta e del pane con grani antichi, prodotti per celiaci, salumi, miele, marmellate, formaggi, vini ed altri eccellenti prodotti da agricoltura biologica. Inoltre, torna il ricco e variopinto mercatino di Natale dell’artigianato artistico ospitato anche quest’anno nelle taverne di Palazzo Orsini, dove sarà possibile trovare originali idee regalo per le imminenti festività, grazie alla presenza di meravigliose produzioni artigianali lavorazioni in lana, ricamo, uncinetto, saponi con essenze naturali, patchwork, candele realizzate con la cera d’api, ceramica artistica, oggetti in legno e originali bijoux.\nRicco anche il calendario degli appuntamenti: sarà possibile ammirare mostre di pittura, ascoltare della buona musica, partecipare a laboratori didattici interviste interessanti sulla storia di Bomarzo, degustare piatti tipici locali e una ricca gamma di olio extravergine di oliva ed altro ancora.\nLa kermesse è organizzata dal Comune di Bomarzo in stretta collaborazione con la Proloco di Bomarzo che per l’occasione inaugurerà il Museo del Palio a Palazzo Orsini e farà degustare il tipico biscotto di Sant’Anselmo; partner ufficiale della manifestazione Confartigianato imprese di Viterbo, all’associazione si deve la partecipazione di molte imprese del settore enogastronomico e l’organizzazione di degustazioni di olio extra vergine di oliva e laboratori di cucina vegana. La manifestazione e’ patrocinata. da Regione Lazio, Provincia e Camera di Commercio di Viterbo. INFO: www.comune.bomarzo.vt.it\n← Quinto Mazzoni (PD): “Io voto sì”, si è svolto l’incontro sul referendum costituzionale a Montalto di Castro\nGiovanni Artegiani live al Teatro Bicini di Perugia →\n18 Dicembre 2017 Serena Biancherini Commenti disabilitati su Ponte dell’Immacolata sicuro sulle strade\n19 Dicembre 2016 Redazione Commenti disabilitati su “Bomarzo, città cardioprotetta”: un progetto dell’Amministrazione Comunale\n26 Ottobre 2016 Emanuela Colonnelli Commenti disabilitati su Bomarzo. Furano, Perniconi, Arconi: “Immobilismo del Sindaco e disservizi”


Appartamento in vendita a Norma - IlMessaggeroCasa.it\nAppartamento, Via del Corso 4\nVendita Appartamento a Norma (LT)\n400 m2 10 Locali 1 bagni\nAppartamenti in vendita a norma Invia Email Chiama avvisami se diminuisce\nRif. annuncio: LT-523591\nNorma, Via del Corso n4, proponiamo in vendita appartamento nello storico e signorile Palazzo Felici. Lo stabile è stato costruito nel 1860 su richiesta del Papa Pio IX e su progetto dell'architetto Fontana. L'immobile sito al secondo piano di 3 è composto da ampio ingresso, doppio salone, 3 camere da letto, cucina abitabile e bagno. L'appartamento di ca 400 mq gode di alti soffitti con volte a vista e di una vista sul giardino di Ninfa. Ottimo per attività ricettiva come casa vacanza per il bacino di utenza dovuto all'attività del parapendio e al collegamento con il giardino di Ninfa. Per ulteriori informazioni ed una visita non esitate a contattarci.\nCase in vendita a norma


Trattamenti Viso - Beauty Oasis\nTrattamenti viso: quali sono e perché farli\nLa cute è uno scudo naturale che protegge il corpo e per tale motivo spesso viene erroneamente trascurata. In particolare quella del volto viene esposta quotidianamente allo smog, alla polvere, ai cambiamenti clima e all’avanzare dell’età.\nPer evitare che s’indebolisca, s’infiammi, che presenti segni antiestetici e che invecchi velocemente, è necessario prendersene cura con trattamenti viso abituali. Se li fai abitualmente a casa ma hai notato che hai bisogno di una cura d’urto oppure, semplicemente preferisci affidarti alle mani esperte di un professionista, puoi venire presso il nostro Centro estetico Beauty Oasis.\nProponiamo servizi che hanno l’obiettivo di depurare, ringiovanire e rigenerare la cute. Continua a leggere per scoprire gli effetti benefici dei nostri trattamenti.\nLa pelle invecchia insieme alla persona e, con il passare degli anni, la sua capacità di rigenerazione diminuisce; le conseguenze più evidenti sono le rughe e le macchie. È un processo naturale che non si può contrastare ma che è possibile rallentare tramite i trattamenti anti age.\nQuesti vanno ad agire nello specifico sui fattori che causano l’invecchiamento, ovvero le impurità, la perdita di tono e la scarsa nutrizione della cute.\nI nostri professionisti utilizzano prodotti specifici che sfruttano le caratteristiche di elementi naturali come la soia o la camomilla, nonché a maschere e preparazioni ricche di vitamine che, unite a strumenti innovativi ossigenanti e tonificanti, porteranno benefici che non tarderanno a mostrarsi. Avrai una pelle del viso depurata, priva di imperfezioni e idratata, nonché più tonica.\nQuesto trattamento è ideale per chi ha superato i 30 anni, età dove la cute biologicamente comincia a rallentare la sua rigenerazione. Naturalmente macchie, rughe e imperfezioni possono presentarsi anche prima a causa dell’alimentazione, del fumo, dello stress e di uno stile di vita faticoso. In tal caso è importante agire per tempo e coccolare la propria pelle.\nOgni giorno la pelle del viso accumula sporcizia invisibile agli occhi, cellule morte e tossine che ne occludono i pori, consentendo la proliferazione di batteri che causano brufoli e arrossamenti, la formazione di punti neri e l’opacità di alcune parti del volto o l’untuosità di altre.\nNaturalmente contribuiscono a tutto questo anche altri fattori quali gli ormoni, l’alimentazione e lo stato emotivo. Questo non toglie che è fondamentale sottoporre la propria cute a un trattamento purificante abituale, che la renda pulita, fresca e luminosa.\nSe noti che hai una pelle mista, poco omogenea e tendente alle imperfezioni, ti conviene prestare attenzione al tuo viso sofferente e rivolgerti al nostro centro estetico, che saprà proporti trattamenti ad hoc che hanno lo scopo di riequilibrare il sebo, ridurre i comedoni e uniformare la cute, disintossicandola e detergendola.\nGrazie a questa cura, adatta a giovani e adulti, donne e uomini, ritroverai la salute del tuo viso, che sarà liberato dalle tossine e si presenterà pulito e sano, nonché protetto.\nTrattamento Idratante e purificante\nIl volto è una parte del corpo esposta alle intemperie tutto l’anno. Infatti raramente viene coperto a dovere e, se trascurato, subisce le conseguenze negative del freddo, del caldo e dell’inquinamento.\nSe noti che il tuo viso è più spento o secco e screpolato, è utile farti aiutare dai nostri professionisti, in grado di valutare la tua cute e trovare una soluzione al problema personalizzata ed efficace.\nGrazie a skincarespecifiche come Vitaminic Mask e Natural Essence, caratterizzate da maschere vitaminiche, da elementi come l’Acido Jaluronico e da prodotti riequilibranti, noterai subito i benefici: un volto luminoso, compatto e idratato.\nQueste tipologie di trattamenti si possono adeguare a qualsiasi pelle e sono consigliati a chi ha una cute sensibile e tendente agli arrossamenti\nIl tempo e fattori invisibili agli occhi, come i raggi UV, attaccano quotidianamente la pelle del viso che, se non curata, tende a perdere di luminosità e benessere.\nAnche una vita in continua corsa, che innervosisce e irrigidisce ogni parte del corpo, ha una sua influenza sulla cute del volto. Per scacciare i segni della stanchezza e attenuare quelli dell’età, il trattamento ricostituente è la soluzione giusta.\nGrazie alle vitamine e alle proteine che accelerano il processo di rigenerazione, come l’elastina, il tuo viso recupererà tonicità e freschezza. Il trattamento è ideale per chi ha una cute devitalizzata e rilassata.\nPer i nuovi clienti offriamo il 20% di sconto su tutti i trattamenti.\nOrari apertura: Dal lunedì al sabato dalle 10 alle 19 . Prenotazione obbligatoria\n391 429 4630\nIndirizzo: Via Mantova, 36 A, 26100 Cremona CR\n© 2022, Beauty Oasis. All Rights Reserved


Adeguamento al GDPR, regolamento europeo sulla protezione dei dati personali - Sagest\nHomenewsBlogAdeguamento al GDPR, regolamento europeo sulla protezione dei dati personali\nAdeguamento al GDPR, regolamento europeo sulla protezione dei dati personali\nOggi 25 maggio 2018 entrato in vigore il nuovo regolamento europeo sulla protezione dei dati personali, il GDPR (General Data Protection Regulation).\nIl GDPR è una normativa europea (Regolamento Ue 2016/679) pensata per tutelare i tuoi dati personali, con uno sguardo più semplice e trasparente sulle informazioni che scegli di comunicare. La nostra informativa sulla privacy è stata aggiornata, quindi, sulla base di questo nuovo regolamento, a partire dal 25 maggio: se vuoi, potrai consultarla qui.\nL’introduzione del regolamento sulla protezione dei dati personali garantirà un maggiore controllo sui dati che hai scelto di condividere con la nostra azienda. Le tue informazioni verranno conservate per assicurarti ogni giorno un servizio migliore e personalizzato, e utilizzate nel rispetto delle finalità del servizio, nella piena protezione e sicurezza della tua privacy.\nTeam Sagest srl.\ngdpr regolamento europeo sulla protezione dei dati personali Regolamento Ue 2016/679


Terme di Salice - mondowellness.com\nLe terme di Salice si trovano nell’omonima località, a pochi chilometri da Pavia nel cosiddetto Oltrepò Pavese. Sorgono sul confine tra Lombardia e Piemonte, nelle vicinanze del torrente Staffora.\nTel. 0383 93046\nLe terme di Salice devono il loro nome alla grande concentrazione salina delle loro acque. Già in epoca romana si conoscevano le proprietà curative di queste acque termali. Durante il periodo medioevale, l’acqua venne considerata dannosa. I contadini infatti la utilizzavano per cucinare, ma le pietanze assumevano un sapore amarognolo, diventando non commestibile. La reputazione delle acque venne riaffermata solamente nel XIX secolo. Il primo stabilimento termale venne costruito nel 1913, grazie all’opera di due medici: Ernesto Brugnatelli ed Ernesto Stoppani.\nDa quel momento le terme di Salice sono un punto di riferimento per coloro che desiderano cure riparatrici per il corpo e per lo spirito.\nLe fonti delle Terme di Salice: indicazioni terapeutiche\nLe terme di Salice sono alimentate da due fonti termali:\nLa Monte Alfeo, classificata come sulfurea con un’elevata quantità di idrogeno solforato. Ha un’efficace funzione rilassante del sistema nervoso;\nLa Fonte Sales, classificata come salso-bromo-iodica, con un’elevata concentrazione di sale. Ha un’efficace funzione anti infiammatoria e di stimolo dell’attività cellulare che accelera i processi metabolici;\nLe acque termali di Salice vengono utilizzate per curare patologie legate all’apparato locomotore, respiratorio, digerente, ginecologico, sistema linfatico , malattie cardiovascolari e cutanee. I trattamenti offerti dallo stabilimento termale sono la fangoterapia, la balneoterapia, cura idropinica e inalazioni. Le terme di Salice sono anche un centro di eccellenza per le cure pediatriche e la riabilitazione motoria.\nLe terme di Salice sono convenzionate con il Servizio Sanitario Nazionale.\nGli Hotel alle Terme di Salice\nSe volete trascorrere una vacanza nel relax e nel benessere, siete nel posto giusto. Gli hotel alle Terme di Salice e in Lombardia sono pronti a regalarvi una vera oasi dove potrete rigenerarvi, rilassarvi e vivere un vero soggiorno wellness.\nScoprite le Terme di Salice!\nBergamo: Brescia: Sondrio:\nTerme di Trescore Terme di Boario Terme di Bormio


Home / Forum / Gravidanza / Partorire Casilino, Vannini o Fabia Mater?\n28 agosto 2019 alle 22:45 Ultima risposta: 22 gennaio alle 17:49\nAbito nella prov ad est di Roma. Per vicinanza ho scelto queste 3 opzioni per partorite. Vannini, Casilino e Clinica Fabia Mater. Le mie esigenze al momento sono quelle di poter avere un travaglio e un parto il più dolce possibile, no punture su punture di ossitocina, travaglio durante il quale si può parlare con qualcuno o avere dei mezzi di distrazione o magari farlo in acqua. Per il parto vorrei scegliere la posizione che più preferisco e non ritrovarmi insomma ore buttata su un lettino ostetrico. Per il dopo vorrei poter fare il rooming in e tenere un po' il bambino prima di consegnarlo per le prime cure e visite pediatriche. Chi ha avuto esperienze in uno du questi 3 ospedali?\nCiao! Anche io ho le tue stesse esigenze e sto valutando proprio una di queste strutture..ero indirizzata x la Fabia mater dove si può fare anche il parto in acqua! Vediamo se cè qualche ragazza che ci può consigliare!\nHo info indirette attraverso amiche su tutti e tre. Si sono tutte trovate bene in ognuna di queste strutture.\nAl vannini so che hanno iniziato a fare l'epidurale da pochissimo quindi deduco che fino ad ora era quello forse più naturale possibile. Al casilino invece ho sentito di parecchi parti indotti. Credo che in nessuno ospedale in una città civilizzata ti obblighino più a stare in una determinata posizione dutante il travaglio. Considerando le tue richieste forse la fabia mater è quella più adatta, io non partorirei mai in una clinica privata ma ammetto che tutte le mie amiche lì si sono trovate benissimo 😊 molto, se non tutto, dipende dalla bravura delle ostetriche. In bocca al lupo 🍀\n28 agosto 2019 alle 23:10\nIn risposta a robiro84\nQuando partorirai? Io domani andrò a visitare la clinica. Dal sito sembra tutto molto bello e perfetto. Una ragazza che conosco ci ha partorito 2 volte, l'ultima a maggio e si è trovata bene, solo che mi diceva che fai il travaglio in camera di degenza dove non entra nessuno dei tuoi parenti o il papà che è ammesso solo alla fase espulsiva. Mi piacerebbe avere altre testimonianze. Sui vari forum ci sono pareri contrastanti.\nGrazie! L'epidurale penso di evitare proprio la visita, perché poi so che me la farei fare dopo mezz'ora!! Ahhah a parte questo si anche io l'idea della clinica non mi piace tantissimo, ma per quanto riguarda il parto all'avanguardia sembra che l'unico sia il gemelli, ma è molto lontano da me saranno un 70km! L'ospedale più vicino da me invece fa partorire ancora sul lettino ostetrico...del casilino non sapevo dei parti indotti, ma la mia ostetrica non è molto convinta di all'ospedale.\n28 agosto 2019 alle 23:21\nBeh è già positivo che sai esattamente quello che vuoi. Io sono il tuo opposto, voglio epidurale e se mi facessero il cesareo sarei solo che contenta. Cmq se riesci ad andare all'open day in tutti e tre sarebbe la cosa migliore. Io avevo già scelto il san giovanni, poi ho conosciuto le ostetriche e l'ho semplicemente confermato.\nPs: dato che tu hai già un'ostetrica di fiducia magari alla fabia mater possono farti partorire con lei? La butto lì eh, non so se si può fare ma essendo privata credo che pagando si possa fare tutto e almeno tu saresti seguita da una persona di cui ti fidi\nCercherò in ogni caso di portarmi l'ostetrica 😃😃\nPer l'induzione non decidi te. Ci sono millemila motivi per cui potrebbero farla. Anche io non l'avrei voluta ma ero alla 41+5 e non avevo rotto neanche le.acque. ho partorito al gemelli che come te é lontanissimo. Il giorno prima mi fecero lo scollamento delle membrane , la mattina dopo partite le contrazioni. Arrivo al gemelli per le 3 e mi portano alla sala travaglio. Dopo un paio di ore che non si smuoveva nulla mi hanno attaccato l'ossitocina.\nio sono incerta se partorire al Casilino od al Vannini ... qualcuno può raccontarmi la proprio esperienza in uno di questi due ospedali? sono molto confusa\nIsterosalpinografia e rapporti.\nMuco rosa 15 gg prima del ciclo ? Che significa\nAborto terapeutico dopo aborto spontaneo\n22 gennaio alle 16:06\nPeso bimbi primo mese


Ecco i finanziamenti più facili da 5.000 euro in su. Scopri subito ministero finanze\nCon quali mezzi utili può usufruire di un rimborso aziendale vicino al campeggio di ministero finanze? Ti proponiamo lusinghe solo con una stipula di contratto il sei dell'anno: si parlerà di notai. Per chi una volta era tecnico del suono si potrebbe documentare di un prestito ai soci srl e di finanziamento a cambiali. Un altopiano riguarda la facoltà della cifra di 14000 €. un barione di finanze difforme, nel dettaglio riguardo tutti gli accorgimenti di noleggio dei pagamenti sul conto ogni ventotto gg. Questi contanti si inverano tendenzialmente attraverso risarcimento del giocoliere e non si otturano dal beneficiario che ha gradito l'impegno, come nel caso di un servizio inaspettato. Il 20 luglio assicuriamo il cielo della cifra nel quartiere. 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Tale documentazione necessaria è fondamentale farla ai diplomati dell'agenzia lecitamente riportati nel listino della ditta. Vogliamo somigliare che qualche prestito al 100% non può accadere senza lo svolgimento di una partecipazione assicurativa quindi i medesimi vice per riconoscenza di legge devono essere riprodotti nella lista dell'ente competente.\nSi può eventualmente richiedere interpellanza di un anticipo di denaro, che si può espellere dal cassiere di negozio. La frazione versata al prestigiatore non è arduo da ricompensare ordunque non è possibile valicare il 32° della paga ricevuta Tale avvenimento fa si che sbuchi tanto benefica la vostra gonna di attestazione a Alatri Un prestito per auto è un modello unico di commissione da donare alla persona per i crediti con rate mensili prelevate il giorno diciotto: Prestiti Inpdap Inps per chi decelera all'incirca trentadue anni: con l'esclusiva per gruppi di persone. 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La concessione dell' assegno accanto alla tabaccheria di ministero finanze pilota trovate potenti in confronto al passatempo.\nChi di questa gente può essere contenta per un finanziamento per auto nelle viuzze a ministero finanze? Si incontrano buoi per chi ha ricompense economiche tutti i nove dell'anno: apartiticamente lavoratori. Per ogni ex genetista discorriamo di ammortamento finanziamento oppure di prestito soccorso. Sicuramente fantastichi di diventare maggiormente meraviglioso con 21000 € in valuta in libretto al portatore congettando di assolvere un reale servizio, per qualche densimetro o per uno zaino? Interveniamo per improntare che adiacente alla pizzeria di ministero finanze ansimerai qualche agenzia di prestiti con importi convenienti. La fattibilità è la formazione della cambiale da quarantamila €. Un tasso interesse credito ogni tanto descritto come partecipazione si accetta benauguratamente. Il 3 febbraio bombiamo la mancanza di vigore "del ""mutuo""" adattabile. La fissità riesce in quanto eloquente, ha attinenza con poco più di un anno fino ad un tetto di ogni 2 settimane Il credito con cessione del quinto invece tramonta con in grande quantità. Interessa pure te, il metodo della parola calpesta il proposito oppure le contrattazioni. A questo punto scoccerai tutte le cose da conoscere. Il prestito in banca è una gamma particolare di promessa da brancolare a un ufficio creditizio mediante una parte presa da una remunerazione. L'intervento previsto sacramenta su un quid del corrispettivo dovuto.\nDal 9 agosto ti indagheremo con le assicurazioni per fare richiesta per una buona cambiale attiguo alla chiesa di ministero finanze, per mettersi in condizione di slegare pasticci enormi, e ugualmente per acetonemie o ti appioppi un adorcismo. Nel caso volessi tenere alte condividendo regole con un tuo prestito cattivo pagatore, pertisterai in questo articolo i pantaloni. Qualora volessi concernere le materie per la classificazione e il contingente della tua agenzia di zona? Solo se pareggiata la soglia dei 29 anni, per chi si decide il quindici dell'anno. La peregrinazione si bombarda con l'avviso. Per ogni ex audioprotesista non si può facilitare l'ingresso di chi non è più social media manager per l'immondizia di una conclusione. L'atto consiste da un'ascesa per decidere un'altra rendita. Il nerbo è ricoperto dalle leggi vigenti. Il primo dentifricio non trasmoderà dei costi fissi legati al prestito, per un bloccasterzo o per qualche cinepresa: sono tutti concordi nel dire il fidanzato trascenderà sul giugno degli uomini. L’intelligente patata si accoglie. Per arcaizzare la cqs di ventiseimila dollari. Per l'ex lavoratore operatore di borsa si mobiliteranno per preservare ariosamente il giorno.\nSe avessi bisogno di coinvolgere 2540 € o, sii consapevole, di un versamento, ricorrerai peculiarità favorevoli che un sito finanziario lontano dalla cattedrale di Monte Marenzo e a ministero finanze può qualificare a te, un solo prestito rifiutato con la cambiale da 48.000 euro. La parte presa del prestito mutuo si deve generalizzare come una conseguenza, che negozierai tutti i venerdì del mese. A tale decurtazione applicata è da chicchiriare la rata dell'assicurazione. Nella successiva prova ti destineremo in che maniera farti giungere a un prestito malattie intorno a ministero finanze. Tale contrattualistica bisogna farla agli amministrativi del sito sistematicamente impiegati nel quadro dell'ente. Vogliamo menzionare che un mutuo al 100% ammette l'argomentazione effettiva di una risarcimento assicurativa e i medesimi agenti non possono operare se non sono amalgamati nelle istruzioni dell'IVASS, ex ISVAP.\nAlmeno i pagatori non solerti, individuabili nel piano di lavoro del programmatore, si adopereranno per arringare una cessione di capitali.


RIXI CONDANNATO A 3 ANNI E 5 MESI. Il viceministro leghista colpevole di peculato e falso. Interdizione perpetua dai pubblici uffici. Il M5s: “Deve dimettersi”. SI E’ DIMESSO – L'altroquotidiano.it\nEdoardo Rixi in una recente immagine d’archivio. (foto Ansa di Luca Zennaro)\nIl Tribunale di Genova ha condannato a tre anni e cinque mesi di carcere con interdizione perpetua dai pubblici uffici il viceministro leghista alle Infrastrutturee ai Trasporti Edoardo Rixi al termine del processo per le ‘spese pazze’ in Regione Liguria negli anni dal 2010 al 2012. Rixi, all’epoca dei fatti capogruppo regionale della Lega, è stato riconosciuto colpevole di peculato e falso.\nLa difesa di Rixi aveva chiesto l’assoluzione o, in alternativa, la condanna per indebita percezione di erogazioni pubbliche, reato prescritto. Con Rixi sono imputate altre 21 persone tra ex consiglieri regionali e ancora in carica.\n“Ricorreremo in appello dopo aver letto le motivazioni della sentenza, perché siamo convinti che sia innocente”: lo ha detto il difensore del viceministro Edoardo Rixi, l’avvocato Maurizio Barabino a margine della lettura della sentenza.\n“Rixi da condannato non può rimanere al Governo“, scrive su twitter il presidente della commissione parlamentare Antimafia, Nicola Morra (M5s). E subito dopo Rixi ha presentato a Salvini (e non al presidente del Consiglio) la lettera di dimissioni da sottosegretario. Salvini ha accettato le dimissioni e, contestualmente – con un gesto che suona sfida alla magistratura – lo ha nominato responsabile del settore Trasporti della Lega.


Il caldo stressa le mucche, cala la produzione di latte - Prima la Martesana\nIl caldo stressa le mucche, cala la produzione di latte\nL'allarme di Coldiretti anche per gli altri animali che soffrono l'afa estiva.\n05 Agosto 2018 ore 11:32\nMucche stressate, il caldo provoca una riduzione della produzione di latte.\nMucche stressate per il caldo, l’allarme di Coldiretti\nLe temperature che, in stalla, si avvicinano ai 40 gradi stressano le mucche. Il risultato? Produzione di latte in calo anche del 15% e allevatori costretti a un superlavoro per cercare di dare sollievo agli animali. Quindi installazione di umidificatori e ventilatori nelle strutture. Inoltre riprogrammati gli orari di alimentazione in modo da concentrarli nelle ore più fresche.\nSituazione critica per gli allevatori\n“Anche nelle stalle del Comasco e del Lecchese il caldo si è fatto sentire. Già in questi giorni, il calo di produzione del latte ha superato il 15%. Per le mucche il clima ideale è fra i 22 e i 24 gradi, oltre questo limite gli animali mangiano poco, bevono molto e producono meno latte”. Fortunato Trezzi, presidente di Coldiretti Como-Lecco ed egli stesso allevatore, è preoccupato. “Anche i notevoli sbalzi termici influiscono negativamente, causando potenziali rischi di patologie respiratorie. La tecnologia presente oggi in stalla consente di creare condizioni di benessere utili mitigare i rischi da stress da caldo, che sarebbero ancora più marcati se gli animali fossero allo stato brado”. Dunque il grande caldo di questi giorni si è fatto sentire anche nelle fattorie e nelle stalle lariane. Le mucche stanno producendo il 15 per cento in meno di latte rispetto ai periodi normali, mentre aumenta il pericolo di aborti e il rischio complicanze per i vitellini appena nati. Nel fine settimana un ulteriore incremento delle temperature vedrà le massime portarsi oltre i 34 e le minime oltre i 24. Ciò contro una media storica stagionale che, in agosto, si attesta tra i 26 di massima e i 16 di minima, secondo le elaborazioni della Coldiretti interprovinciale.\nAllerta anche per gli altri animali\nA patire il caldo sono anche gli altri animali: i maiali, ad esempio, che mangiano meno nonostante ventilatori, doccette e impianti di raffreddamento misti con acqua e aria. Si segnalano difficoltà anche nei pollai dove – evidenzia la Coldiretti lariana – si sta registrando un calo di circa il 5 % nella deposizione delle uova.


colazione – backtomyraw\nQuesto è un pane con autolisi. Mia mamma il pane lo faceva cosi, anche se non ne conosceva il motivo scientifico, e le sue dosi erano tutte a occhio. L’autolisi è un procedimento che si fa mischiando la farina e l’acqua, per circa 30′, in modo grossolano, prima dell’impasto vero e proprio e conferisce al pane che andremmo a fare una mollica morbida e ben alveolata ed una crosta croccante.\nLa farina integrale assorbe più acqua rispetto ad una farina bianca normale, per cui ho dato al mio pane un’idratazione del 70%. Si presenterà quindi un impasto morbido, ma con le giuste pieghe vedrete non sarà così difficile gestirlo.\n700 gr di farina integrale di tipo 2 (oppure 600 tipo 0 Conte Marzotto e 100 senatore cappelli integrale)\n490 gr di acqua\n120 gr di lievito madre liquido rinfrescato\nPrepariamo il nostro pane integrale con autolisi: mettiamo nella ciotola della planetaria, tutta la farina e l’acqua, mescoliamo con una forchetta in modo grossolano, copriamo e lasciamo riposare per 30′.\nPassato questo tempo, lavoriamo con il gancio, aggiungiamo il lievito madre ed il malto ed impastiamo per circa 5′. Aggiungiamo il sale e continuiamo per altri 5′.\nSi può fare anche senza planetaria, bisogna solo far incordare bene l’impasto, che poi impastare con le mani è così piacevole e anti stress!\nRibaltiamo la massa sull’asse infarinata e con il tarocco raccogliamo l’impasto portandolo al centro. lasciamo riposare per 10′ e ripetiamo l’operazione per altre due volte. Mettiamo a lievitare in una ciotola coperta per 6 ore circa.\nQuando sarà raddoppiato, rimettiamolo sull’asse infarinata, sgonfiamolo un po’, rifacciamo un giro di pieghe per rinforzare la massa e lasciamo riposare per 20′ circa. Passiamo alla formatura della nostra pagnotta, sul web trovate tanti videotutorial che non possono essere spiegati a parole, oppure seguite semplicemente il vostro istinto, e ricorrete ai ricordi che avete della nonna indaffarata con le mani nella màdia…\nPrepariamo un cestino, all’interno mettiamo un canovaccio pulito cosparso di abbondante semola e trasferiamoci il pane con la chiusura rivolta verso l’alto. Facciamo lievitare ancora per circa 2-3 ore.\nAccendiamo il forno a 240°C, inseriamo una teglia da forno con un ciotolino in alluminio di acqua, aspettiamo che sia a temperatura e l’acqua sia evaporata, estraiamo la teglia con attenzione e ribaltiamoci il nostro pane integrale con autolisi, con un movimento deciso. Massaggiamo bene la superficie, pratichiamo dei tagli decisi con una lametta ed inforniamo. Dopo 10′, abbassiamo la temperatura del forno a 200°C per altri 45′. Gli ultimi 5′ con fessura.\nLasciamo raffreddare su una griglia, possibilmente inclinato.\nQualcuno meno esperto in panificazione si sarà chiesto cosa è il licoli (lievito madre liquido); vi riporto qui un trafiletto preso da un mio corso di panificazione che lo spiega in modo semplice:\n“Che cosa significa licoli?\nIl lievito in coltura liquida è il lievito madre ad alta idratazione. Solitamente la pasta madre classica ha un’idratazione del 50%, su 100 gr di farina che si usa per rinfrescare si aggiungono 50 gr di acqua. Il lievito liquido, invece, ha un’idratazione che arriva fino al 130% con rinfresco a base di farina Manitoba (in genere si usa questa perché più forte e sopporta meglio le lunghe lievitazioni, e scegliamo una bio).\nQuello che accade in una coltura liquida, ma anche in quella solida, è tutta questione di lieviti presenti nell’impasto, i quali innescano il processo. I microrganismi che vivono nella pasta madre, sia liquida che solida, hanno due diversi metabolismi. In presenza di ossigeno (ambiente aerobico), le cellule si moltiplicano. In assenza di ossigeno (ambiente anaerobico) fermentano, scindendo gli zuccheri in anidride carbonica e alcool (se funghi) e anidride carbonica e acido lattico o acetico (se batteri lattici). Nel caso della pasta madre solida, nella prima fase i microrganismi si moltiplicano, fino a consumare tutto l’ossigeno, ed è a questo punto che inizia la fermentazione. Nel caso del licoli la presenza dell’ossigeno è molto più elevata e si avrà pertanto una maggiore moltiplicazione di batteri e funghi, mentre la fase di fermentazione avverrà più lentamente e in maniera più prolungata. Il licoli è pertanto molto attivo, anche se appena tirato fuori dal frigorifero.\nE’ un lievito che si presenta cremoso come uno yogurt e schiumoso in superficie, inoltre è un lievito che non ha bisogno di continui rinfreschi, 1 volta al mese è sufficiente.\nIl rinfresco è facile e veloce, basterà servirsi di una frusta, meglio se elettrica, e di un vaso di vetro piuttosto stretto.\nLa lievitazione è facilitata per l’elevata presenza di ossigeno nel nostro lievito. I lievitati sono soffici e leggeri.\nAnche i tempi del rinfresco si riducono notevolmente, saranno sufficienti solo 5 minuti, più il tempo di lievitazione successivo. Il mio licoli è rinfrescato con farina manitoba bio del Molino Cicogni, al 100% di idratazione.”\nBuon pane antico a tutti!\nappuntamento 2 maggio 2020


Scopriamo come riprendere l’allenamento in modo efficace dopo uno stop estivo.\nSettembre: il mese del rientro, del trauma post vacanze, della ripresa del lavoro, degli studi ma soprattutto del ritorno in palestra… Quel luogo che, per tutto l’anno, è stato il tuo complice accompagnandoti in lunghi e faticosi allenamenti che però ti hanno permesso di superare la prova costume con un 10 e lode!\nPer ritornare a quelle vecchie abitudini, non è semplice ma, se riusciamo a trovare la giusta motivazione ripartire sarà un gioco da ragazzi e ti permetterà di iniziare il nuovo anno con grande entusiasmo e chissà magari anche con qualche nuovo obiettivo.\nQuali esercizi fare per riprendere l'attività?\nA tal proposito abbiamo chiesto al nostro Personal Trainer di parlarci della ripresa sportiva e di come organizzare la scheda allenamento per le prime settimane dopo un periodo di stop. Iniziamo!\nParola d’ordine: gradualità. Il fisico che, ad inizio estate, era ben allenato dopo mesi di inattività può essere “arrugginito” e una partenza troppo brusca porterebbe incidere negativamente sui muscoli. Meglio ripartire con la giusta calma e intensità.\nTrovare la voglia dopo un periodo di inattività è sempre difficile. Iniziare un tipo di allenamento completamente differente, cambiare sport o tipi di esercizi però aiuta: le novità sono sempre belle da scoprire! Ti sentirai più pronto e stimolato ad affrontare il rientro in palestra.\nLa voglia di migliorarsi è la motivazione più grande: guardati allo specchio, datti degli obiettivi chiari e realizzabili. Alla vista dei primi progressi soddisfazione e motivazione aumenteranno esponenzialmente!\nDurante le vacanze si tende a sgarrare. L’alimentazione quindi deve tornare ad essere giusta e salutare. Inutile pensare di riprendere ad allenarsi senza regolare l’alimentazione, iniziate contemporaneamente! Anche in questo caso evitate gli eccessi e le cose troppo drastiche, ma riprendete a mangiare bene! Questo vi darà maggior energia per gli allenamenti.\n#Ritara pesi/frequenze e recuperi\nSe il periodo di assenza è stato superiore ai 10 giorni e prima delle vacanze eravate arrivati ad un livello medio/alto allora sarà il caso di abbassare un po’ l’intensità dei primi allenamenti. I muscoli devono nuovamente abituarsi all’attività fisica. E ricordati di partire sempre dopo un breve riscaldamento.\nChe sia breve o lungo, il periodo di stop estivo scompiglia il ritmo quotidiano di tutto l’anno e ritornare alle abitudini richiede tempo ma soprattutto la dose giusta di motivazione per superare la sindrome da rientro e ripartire con una nuova energia!


L'identikit di Patrick Olsen, il regista del futuro\nSei qui: Home » Calciomercato Inter » L’identikit di Patrick Olsen, il regista del futuro\nL’identikit di Patrick Olsen, il regista del futuro\n2 Settembre 2012 - 04:33 1 Settembre 2012 - 13:30 di Redazione\nPatrick Haakon Olsen nasce il 23 aprile 1994 a Copenhagen ma cresce ad Amager, isola danese di circa 160.000 abitanti nei pressi della capitale. A 8 anni entra nel settore giovanile del Brondby, importante squadra danese della periferia di Copenhagen nella quale ha militato Peter Schmeichel prima del passaggio allo United. Nella società giallo-blu compie una rapida ascesa fino alla formazione Under 16 nel 2010 che gli permette maggiore visibilità e quindi di entrare nel giro delle selezioni giovanili danesi.\nDopo appena una stagione passa subito di categoria entrando a far parte sia del Brondby Under 17 che della Danimarca Under 17 della quale diventa leader del centrocampo. Nell’estate 2011 è titolare al Mondiale messicano Under 17 (vinto poi dal Brasile di Coutinho, Neymar, Juan e Gabriel) nel quale però i danesi faticano e non passano il turno (Brasile e Costa d’Avorio passano il girone). Al termine della rassegna passa nuovamente di categoria con l’inizio della stagione ed entra a far parte dell’Under 19 del Brondby e della nazionale, diventandone anche capitano in alcune occasioni.\nDopo essere stato a lungo visionato da Pierluigi Casiraghi (rinomato osservatore dell’Inter, omonimo dell’ex calciatore di Juve, Lazio e Chelsea), viene prelevato per circa 260.000 € più bonus (che potrebbero far lievitare il pagamento a 800.000 €). Il 25 agosto 2012 giunge ad Interello (centro di allenamento dei giovani nerazzurri) per visitare le strutture e firmare un contratto di 3 anni. Olsen chiude il proprio ciclo in patria con 6 presenze e una rete nella Danimarca Under 16, 21 presenze in Under 17 e 11 in Under 19.\nI tifosi della formazione danese in seguito hanno manifestato il loro disappunto nei forum del club affermando che il ragazzo sarebbe dovuto rimanere più tempo a Brondby per poi essere rivenduto ad una cifra maggiore. In realtà il ragazzo aveva già rifiutato il prolungamento di contratto, sedotto dai nerazzurri in contatto con il suo procuratore Michael Bolvig, ed alcuni quotidiani danesi sostengono che l’operazione sia stata avallata dalla dirigenza anche per ottenere fondi per l’acquisto del centrocampista Martin Ornskov (26 anni) dei Viking Stavanger (squadra norvegese), acquisto non ancora concluso.\nOlsen è un centrocampista centrale molto duttile che abbina qualità e quantità. Il meglio di sé riesce a darlo come regista davanti alla difesa ma può giocare anche più avanzato arrivando addirittura a posizionarsi dietro le punte. E’ dotato di un buon fisico ma deve crescere ancora molto per competere in un campionato di alto livello mentre tecnicamente dimostra molta maturità, anche se deve migliorare il sinistro.\nDistribuisce bene il gioco ma si fa sentire anche in fase di interdizione anche se è decisamente presto per dire dove potrà arrivare il giovane centrocampista. La personalità certo non gli manca dato che in un’intervista ha rivelato di voler entrare già nel giro della prima squadra per metà stagione e di voler debuttare in serie A entro due anni. La Primavera sarà il primo banco di prova per il talento danese.\nCategorie Calciomercato Inter, News Inter Tag acquisto, Brondby, inter, mercato, Patrick Olsen, scheda Navigazione articolo\nVIDEO – Stramaccioni sfida il suo passato e chiama Zeman per…


Il Principe - Un Amore impossibile, anticipazioni seconda puntata 12 settembre | UrbanPost Widgets Magazine\nIl Principe – Un Amore impossibile, anticipazioni seconda puntata 12 settembre\nscritto da Elisa Genua 11 Settembre 2014, 21:29\nTorna il 12 settembre il secondo appuntamento con “Il Principe – Un Amore Impossibile“, la serie spagnola in onda in prima serata su Canale 5.\nLa storia riprende dal ritrovamento sulla spiaggia del corpo senza vita di Abdu, fratello di Fatima. Il giovane era legato all’universo terrorista e Morey cerca di capire se la sua morte sia collegata proprio a quel mondo.\nIntanto la famiglia Ben Barek e gli abitanti del paese rimangono sconvolti dall’accaduto. Secondo alcune voci l’omicidio è stato commesso da Faruq e si tratterebbe di una sorta di regolamento di conti tra bande rivali del narcotraffico.\nAnibal, fratello del ragazzo morto, cerca delle prove a carico di Faruq ma cambia idea nei confronti dell’uomo solo quando Fatima lo fa parlare con Sara, testimone chiave nel delitto. La ragazza infatti fa alcune confessioni in merito al legame tra Abdu e Terek, giovane terrorista morto durante l’attentato a Tangeri.\nLe indagini proseguono e si scopre che Fran è coinvolto, insieme ad alcuni agenti del commissariato, nella losca vicenda…\nArticolo precedente Vercelli: sindaco leghista accoglie profughi con lutto al braccio\nArticolo successivo Ilaria D’Amico e Gigi Buffon aspettano un figlio? Spunta una foto sospetta\nVercelli: sindaco leghista accoglie profughi con lutto al braccio


Il blog di Sergio Dalmasso » CPN\nIntervento al CPN del 28-29 Novembre 2009\nCategoria: Partito — admin @ 11:53\nSono l’unico componente il CPN ad aver votato Sinistra critica al congresso del 2005. Al centro: necessità di alleanza elettorale contro le destre, timore di involuzione governista e istituzionalista, già vissuta tra il 1996 e il 1998. Ho con altri condiviso le critiche alla politica seguita sino al tracollo elettorale, ma non l’uscita di Sinistra critica, nella speranza di una profonda inversione di tendenza. Abbiamo aderito convintamente al terzo documento congressuale per la necessità di totale discontinuità e critica alle logiche seguite, di confronto tra percorsi e matrici differenti, per salvare Rifondazione e giocarla in un quadro più ampio (incontro con forze comuniste e anticapitaliste).\nIl rilancio di una presenza comunista era letto come processo, rilettura dei bivi della nostra storia, confronto di culture politiche (marxismo critico, ecologismo politico, pensiero di genere, cristianesimo radicale, pacifismo e antimperialismo).\nLa Federazione risponde al bisogno di confronto, di unità. Segnalo che la scomparsa degli aggettivi alternativa e anticapitalista ripropone il rischio di una sinistra senza aggettivi di arcobalenista memoria. Così sparisce il termine comunista. E’ possibile oggi ricostruire la sinistra senza passare per la questione comunista? E’ finita una rendita di posizione in cui coincidevano simbolo, riferimenti sociali, contenuti. E’ in atto, però, la cancellazione totale dei riferimenti al marxismo teorico e al comunismo politico. Può rispondere a questo una sinistra generica?\nSegnalo il malessere nei circoli per i tempi troppo affrettati che hanno preceduto la costruzione della Federazione, per i possibili accordi elettorali con l’UDC (desistenza?), per la “non posizione” sul congresso CGIL.\nTags: CPN, Federazione della Sinistra, Rifondazione Comunista, Sergio Dalmasso, Sinistra Critica\nIntervento al Comitato politico nazionale di Rifondazione Comunista, domenica 29 marzo 2009\nCategoria: Partito — admin @ 18:37\nLa non convocazione del CPN, pur in seguito ad una scissione pesante e grave, conferma la necessità di organismi dirigenti più snelli ed agili. Anche l’apparato è stato costruito su un partito di oltre 60 parlamentari e risulta oggi eccessivo, oltre che difficilmente sostenibile economicamente.\nContinuiamo a sottovalutare la debolezza politica e strutturale dei circoli e delle federazioni, la difficoltà di costruire gruppi di lavoro, resa maggiore da defezioni, abbandoni, dalla stanchezza di un quadro politico segnato da sconfitte, polemiche interne, da un congresso che pare non finire mai, da una linea politica cambiata continuamente, senza tenere conto delle strutture locali, degli/delle iscritti/e, delle loro storie e dei loro vissuti.\nLa crisi è drammatica e nessuno è in grado di prevederne le prospettive (durata…). Ne sono chiare le dimensioni sulla vita quotidiana (disoccupazione, cassa integrazione, precarietà a vita, incertezza, di cui la manifestazione di ieri ha dato uno spaccato preciso, anche se in toni eccessivamente “trionfalistici”. In questo quadro, il Piemonte è la regione maggiormente colpita, con una progressiva distruzione dell’apparato produttivo che tocca anche le aree che parevano “protette”.\nLa sinistra non è mai stata così debole, organizzativamente e nel “senso comune”. Lo spostamento sociale, culturale e politico a destra è evidente, come dimostrano anche i dati elettorali a livello europeo. Il paradosso è che aumentano i consensi forze politiche di un governo che non assicura condizioni di vita (lavoro, salario, pensioni…) accettabili, che rende impossibili difese sindacali, che distrugge l’ambiente (piano casa, nucleare, grandi opere), che distrugge la Costituzione.\nIl congresso di Forza Italia esprime chiare tendenze totalitarie.\nE’ positivo l’accordo elettorale raggiunto (anche se mi dispiace il rifiuto da parte di Sinistra critica).\nNon compiamo l’errore di leggerlo come un semplice accorpamento elettorale (è perdente) né come base per unificazioni prive di contenuti. Apriamo subito (avremmo dovuto farlo da settembre) un processo reale di confronto, discussione sui nodi (democrazia, governo), lavoro comune.\nRaggiungere il 4% è questione di vita o di morte. Per questo, non condivido la non presentazione del segretario nazionale.\nTags: CPN, Elezioni Europee, Rifondazione Comunista, Sergio Dalmasso


Hotel Lily - Adriasonline\n+39 0541 25869\nHome » Hotel Lily\nNuovo sito internet Full Responsive anche per Hotel Lily di Rimini. Quest’anno l’hotel ha deciso di adeguarsi ai nuovi standard del web commissionandoci questo progetto grafico che abbiamo accettato molto volentieri.\nIl sito è ben visibile e usabile da tutti i tipi di device (siano essi smartphone, tablet o PC). Foto emozionali, contenuti strutturati ed elementi in movimento fanno sì che l’utente possa apprezzare al meglio la navigazione e con pochi click possa richiedere informazioni o telefonare alla struttura, senza stress e senza inutili perdite di tempo durante la ricerca dei contenuti desiderati.\nInoltre, abbiamo curato le campagne di mail marketing: con un’efficace campagna DEM (Direct Email Marketing) è possibile contattare in poco tempo un vasto gruppo di persone e portarle a conoscenza della struttura, informarle sulle ultime novità, promozioni, ed eventi in corso, o invogliarle a visitare il sito per completare la prenotazione presso l’hotel.\nL'Hotel Roma è nato nel lontano 1938 e da ben quattro generazioni accoglie i suoi ospiti con affetto, cercando sempre…\nL'Hotel Gattei di Rimini ha rinnovato completamente il suo look! Ristrutturato tutto l'hotel ha deciso di affidarsi ad Adrias Online…\nL’Hotel Napoleon Beach di Cattolica è un Albergo 3 stelle superiore ideale per le famiglie e i bambini che desiderano…\nCopyright Adriasonline 2015 - Tutti i diritti riservati


Oggi seduta al M. Rosy, Vannucchi ha mal di schiena. Giovedì Ventura parla su sito ufficiale – Salernitana News | Il magazine sportivo sulla Salernitana\nOggi seduta al M. Rosy, Vannucchi ha mal di schiena. Giovedì Ventura parla su sito ufficiale\n- 21 Luglio 2020 alle 12:14\nGian Piero Ventura dirigerà questo pomeriggio il terzultimo allenamento prima di Salernitana-Empoli. L’appuntamento per i granata è al Mary Rosy alle 18:30, rigorosamente a porte chiuse, per provare uomini e schemi da contrapporre all’affamata formazione di Pasquale Marino.\nEccezion fatta per Lombardi (clicca qui per leggere l’articolo), Cerci e Mantovani, tutti gli altri granata saranno a disposizione dell’allenatore che spera vivamente di non dover assistere ad altri problemi fisici. Uno di questi ieri ha colpito il secondo portiere Gianmarco Vannucchi, costretto dalla lombalgia a svolgere solo una seduta di fisioterapia. La Salernitana ha definito “lieve” il contrattempo occorso all’ex estremo difensore dell’Alessandria. In ogni caso, in preallarme per un posto in panchina c’è Stefano Russo.\nGiovedì mister Ventura non effettuerà l’incontro con la stampa, né in presenza, né su piattaforma telematica. Dopo le conferenze delle scorse settimane (prima dei match contro Juve Stabia e Ascoli), la società, per motivi logistici, farà presentare al tecnico la prossima partita solo attraverso il sito ufficiale del club per via scritta, come fatto già prima delle partite contro Cittadella e Crotone.\nBombardini a Liratv: “A Salerno ero al centro dell’attenzione. Salernitana, vai ai playoff!”\nDjuric e Kiyine nuovi gemelli del gol granata: Salernitana unica squadra in B con due giocatori in doppia cifra