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Mi chiamo Marisa amo scopare a Castelfranco Veneto Ci sono se ricordi privacy.\nStupiscimi con solo la mattina desidero anche i puzzolenti se vuoi un pompino, fatti trovare. Ma madre dice che sono con questo post per convincermi di essere troia con un rappresentante.


Al via la stagione balneare: dal 28 maggio parte ufficialmente l’attività di salvataggio\nCronaca 16:37 | 23/05/2022 - Rimini\nDa sabato 28 maggio entrerà in funzione il servizio dei bagnini di salvataggio che dà dunque il via ufficiale all’attività balneare. L’assistente salvataggio, come ogni anno, inizierà ogni giorno il proprio servizio dalle ore 9,30 fino alle ore 18,30 e potrà interrompere il servizio dalle ore 13 alle 14, dandone comunicazione con l’innalzamento della bandiera rossa. In ogni stabilimento balneare sarà dunque posizionato da sabato prossimo l’immancabile ‘moscone rosso’, l’imbarcazione di emergenza pronta per l’uso e riportante la scritta “emergenza”. Come ogni anno il servizio sarà garantito in tutte le spiagge, incluse le spiagge libere.\nTornano anche a pieno regime sport e fitness: in spiaggia è possibile praticare sport individuali come racchettoni, surf, windsurf o kitesurf, ma anche attività di gruppo come il beach volley, acquagym, biliardino e tornei di carte. Palestre a cielo aperto, chilometri di piste ciclabili, ampi spazi per passeggiare e praticare qualsiasi tipo di sport insieme ad un’ottima organizzazione fanno di Rimini un vero e proprio paradiso per chi ama l’attività all’aria aperta. Tra fine maggio e gli inizi di giugno aprono i Centri Nautici dislocati sulla battigia da Miramare alla Darsena di San Giuliano. In questi centri, oltre ai tradizionali pedalò e mosconi a remi, è possibile affittare Sup, paddle surf, bumpers, e si possono trovare anche barche a vela, gommoni, catamarani, wind-surf, surf da onda e moto d'acqua. Vengono inoltre offerte diverse opportunità di attività con banana boat, ciambelloni, crazy ufo, divani, disco boat, e wake boat. Infine, si possono prendere lezioni di vela, wind-surf, nuoto per bambini e acquagym. Ecco la lista delle postazioni per sapere dove trovarli in spiaggia: partendo da Miramare i centri nautici si trovano all’altezza dei bagni 146, 93, 78, 69, 62, 32, 8 e in zona Darsena.\nUfficialmente l'estate a Rimini si apre il 28 ma la realtà e i numeri da record ci dicono che l'estate in città e in riviera ha avuto un ricco 'aperitivo' a Pasqua per poi contare su un enorme afflusso di turisti ed escursionisti per tutto il mese di maggio. La stagione balneare si apre a fine settimana con vista immediatamente sul ponte del 2 giugno che, per Rimini, vedrà il ritorno nella data naturale di Rimini Wellness (2-5 giugno). Quindi di lì praticamente ogni giornata e ogni week end saranno caratterizzati da grandi eventi e suggestive manifestazioni, da Al Meni, allo spettacolo delle Frecce Tricolori (18 giugno), alla Notte Rosa e così via. Siamo pronti ai nastri di partenza anche perché... veniamo già con una bella rincorsa.\nPer conoscere tutti gli eventi riminesi dell’estate 2022 cliccare qui https://riminiturismo.it/eventi-notizie/rimini-presenta-il-cartellone-delle-cose-da-fare-2022-tanti-ospiti-un-anno-di-eventi-fra-musica-cultura-arte-sport-e-spettacolo


Domanda per appassionati riparatori di biciclette • Il Forum di ElectroYou\nDomanda per appassionati riparatori di biciclette\nda Max2433BO » 24 dic 2020, 11:52\nvolevo sapere se tra i frequentatori ci sono appassionati riparatori di biciclette perché avrei bisogno di un consiglio: trovo parecchi rivenditori online di parti di ricambio ma, non avendone conoscenza diretta, non saprei quale scegliere come affidabilità e serietà.\nVoi ne avete uno, o più, di fiducia (anche esteri, magari all'interno della UE per questioni fiscali/doganali)?\nIl mio interesse è rivolto verso MTB non di marca, a cui dovrei fare una seria revisione di tutto il comparto trasmissione: guarnitura, rocchetti, catena e movimento centrale.\nUn ringraziamento anticipato a chiunque risponderà.\n Re: Domanda per appassionati riparatori di biciclette\nda DavideChinelli » 24 dic 2020, 12:02\nQualche anno fa avevo comprato del materiale su probikeshop se può esserti utile per sistemare entrambe le MTB\nda Max2433BO » 24 dic 2020, 12:05\nGrazie mille, e come ti eri trovato (tempi di consegna, servizio clienti...)?\nda MSilvano » 24 dic 2020, 12:37\nL'importante e che sai cosa comprare, cosa puoi montare e cosa no. Esempio se hai un pacco pignoni con 8 corone, non puoi montarne uno nuovo con dieci, se non cambiando anche catena e cambio.\nE sto parlando da ciclista che di meccanica arriva giusto a capire qual è il davanti e il dietro della bici e sostituire una camera d'aria...\nda edgar » 24 dic 2020, 12:44\nMax2433BO ha scritto: Il mio interesse è rivolto verso MTB non di marca\nSe sono bici da primo prezzo da supermercato valuta anche la possibilità che gli aggiornamenti in certe sezioni abbiano poco successo. Tolleranze ampie, economia di materiali. geometrie approssimative sono problemi abbastanza comuni.\nda stefanopc » 24 dic 2020, 14:44\nbike24 in Germania ha praticamente tutto, anche Rose Bike.\nGambacicli e Lordgun sono i più gettonati in Italia..\nHo chiesto al mago ciclista mio collega, ambasciatore non porta pena.\nda nicsergio » 24 dic 2020, 14:48\nIo ho ordinato più volte negli anni da:\nnon ho mai avuto problemi, come hanno già detto va posta attenzione alla compatibilità dei componenti con la tua bici\n1.690 1 6 13\nda Max2433BO » 25 dic 2020, 9:25\nMSilvano ha scritto: L'importante e che sai cosa comprare, cosa puoi montare e cosa no. (...)\nGrazie MSilvano, si ne sono consapevole, ho già sostituito due volte il pacco pignoni e la catena (e una volta la guarnitura), perché i denti di alcuni rocchetti, quelli più usati, si stavano tramutando in "pinne di squalo"...\nedgar ha scritto: Se sono bici da primo prezzo da supermercato valuta anche la possibilità che gli aggiornamenti in certe sezioni abbiano poco successo. Tolleranze ampie, economia di materiali. geometrie approssimative sono problemi abbastanza comuni.\nGrazie edgar, si tratta di una bicicletta acquistata più di 30 anni fa in un negozio, ha già subito diverse sostituzioni degli organi di trasmissione, per cui penso (e spero) che la cosa sia ancora fattibile.\nUn ringraziamento per i siti nominati, a stefanopc (che, come ambasciator non porta pena ) e a nicsergio.\nda edgar » 25 dic 2020, 10:01\nMax2433BO ha scritto: si tratta di una bicicletta acquistata più di 30 anni fa in un negozio\nAcquistata in tempi e luoghi non sospetti. meglio così\nda luxinterior » 25 dic 2020, 10:17\nanche io come stefanopc sono ambasciatore non mi occupo direttamente ma un amico mi ha segnalato\nA suo dire ci sono offerte molto convenienti


Risultati Finanziari Go Internet: l'accordo con Linkem porta i servizi FWA in tutta Italia - MondoMobileWeb.it - Telefonia, Offerte e Notizie\nIl Consiglio di Amministrazione di Go Internet ha presentato il Bilancio Consolidato al 31 Dicembre 2020, dopo la piena esecuzione dell’accordo quadro siglato con Linkem, che apre le porte alla tecnologia FWA in tutta Italia per Go Internet.\nL’accordo tra Linkem e Go Internet si è inserito immediatamente nel nuovo Piano Industriale di quest’ultimo e prevede l’affitto con opzione di acquisto delle frequenze Go Internet, l’affidamento in gestione delle infrastrutture di rete e l’accesso wholesale ai servizi FWA di Linkem, da parte di Go Internet, in tutta Italia.\nL’accordo con Linkem: FWA in tutta Italia\nL’accordo quadro tra i due operatori, risalente all’estate dell’anno scorso, giungeva dopo l’aumento di capitale che aveva permesso a Linkem di diventare il primo azionista di Go Internet. Ancora oggi, Linkem è il principale azionista con il 21,22% delle quote.\nIn altri termini, Linkem ha in affitto i diritti d’uso delle frequenze in banda 3,4-3,6 GHz per complessivi 42 MHz nelle regioni Marche ed Emilia Romagna, utilizzate per la fornitura del servizio FWA.\nRiassumendo, dunque, l’operazione industriale con Linkem prevede l’affidamento in gestione delle infrastrutture di rete radio a Linkem, con l’impegno da parte sua di ammodernarle e ridurre così i costi di investimento e manutenzione per Go Internet. Inoltre, è previsto l’accesso, in modalità wholesale, ai servizi FWA di Linkem su tutto il territorio nazionale, che permetterà a Go Internet di espandere il suo bacino commerciale. Infine, è previsto il già citato affitto delle frequenze FWA di Go Internet.\nOltre a questo accordo, nel corso del 2020 Go Internet ha completato l’acquisizione della società X-Stream S.r.l. per lo sviluppo del segmento business, con un portafoglio di tecnologie e servizi erogabili su tutte le tecnologie, inclusa quella FWA.\nI risultati finanziari di Go Internet\nI risultati finanziari di Go Internet segnano ricavi che ammontano nel 2020 a quota 5,64 milioni di euro, in lieve calo rispetto ai 5,78 milioni di euro del 31 Dicembre 2019.\nL’EBITDA è invece pari a 0,66 milioni di euro, mentre il margine si attesta al 12%. Il risultato netto si è rivelato negativo per -2,69 milioni di euro, comunque in calo rispetto all’anno precedente, mentre la posizione finanziaria netta è pari a 11,8 milioni di euro.\nI risultati proforma, che tengono conto anche di X-Stream nell’intero esercizio del 2020 (e dunque non a partire dalla chiusura degli accordi, il 30 Giugno 2020) vedono invece ricavi per 8,65 milioni di euro ed EBITDA a 1,21 milioni di euro, con un risultato netto comunque negativo, di -2,62 milioni di euro.\nCon riferimento alla già citata operazione industriale con Linkem, la sua chiusura ha determinato l’iscrizione della plusvalenza di 6,5 milioni di euro come differenza tra il valore attualizzato dei canoni di affitto e il valore residuo contabile delle frequenze cedute e, dall’altro, alcuni costi di esecuzione dell’operazione e del maggiore ammortamento (legato alla riduzione della vita utile delle frequenze) per complessivi 4,2 milioni di euro.\nFWA Go Internet Linkem go go internet linkem ricavi go internet x-stream


Papa Ratzinger blog 1 [2007-2008]: Frassati patrono della GMG. Le spoglie del beato nella cattedrale di Sydney (Martinengo)\nFrassati patrono della GMG. Le spoglie del beato nella cattedrale di Sydney (Martinengo)\nBelluno: torna la Messa tridentina. Domenica la prima funzione si terrà a Villa di Sedico (Arboit)\nLa proposta : "Benedetto XVI e Alessio II s´incontrino a Bari" (Tummino)\nGli atei all'attacco del Papa che legge la Bibbia in TV. Come mai ce l'hanno solo con il Papa e non con gli Ebrei, i Protestanti e gli Ortodossi?\nIngrid Betancourt: saro' ricevuta da Benedetto XVI la prossima settimana\n“Papa Pacelli beato”? Gli ebrei: che errore (Galeazzi)\nIl Papa riconosce il martirio di un sacerdote ucciso nelle Foibe (Agi)\nA colloquio con l'arcivescovo Monterisi, segretario del Collegio cardinalizio: "Accanto al Papa per servire l'universalità della Chiesa" (Osservatore)\nFrassati patrono dei centomila Papa-boys\nLe spoglie del beato nella cattedrale di Sydney\nCentoventicinquemila giovani sono attesi alla Giornata Mondiale della Gioventù 2008 che si terrà a Sydney dal 15 al 20 luglio, presente Papa Benedetto XVI. Il più grande evento del mondo dedicato ai giovani, e il più grande mai organizzato in Australia, attrarrà più ospiti stranieri di quanto fecero le Olimpiadi del 2000.\nUna kermesse dello spirito, la GMG08, caratterizzata dall’invito del Pontefice ai giovani di tutti i continenti perché celebrino e coltivino la loro fede con lui. E come ogni grande manifestazione, anche Sydney conta su testimonial d’eccezione: dieci santi e beati ispiratori, scelti dagli organizzatori e approvati dal Vaticano.\n«Scegliendo i patroni ci siamo concentrati su chi potrebbe ispirare i giovani», ha detto il vescovo Anthony Fisher. «Non solo abbiamo guardato tra i santi, ma anche tra i beati e coloro che hanno avuto un’influenza particolare sulla storia dell’Australia e dell’Oceania». Su questa base, la scelta del giovane vescovo è caduta, insieme con Giovanni Paolo II, Madre Teresa di Calcutta, Teresa di Lisieux, Maria Goretti ed altri, sul beato Pier Giorgio Frassati, figlio di Alfredo Frassati, fondatore de La Stampa. Il giovane che visse per i poveri e i malati viene celebrato nella cattedrale di Saint Benedict.\nPer la Giornata Mondiale della Gioventù le spoglie mortali di Frassati hanno lasciato il Duomo di Torino e sono state trasportate in Australia con un’iniziativa inedita. Il 18 giugno scorso ricomposto in una bara di legno chiaro dalle linee essenziali - sul coperchio l’incisione del motto «Verso l’alto», parole di Frassati che riassumono la sua tensione e il suo percorso spirituale -, il corpo del beato è stato esposto nel corso di una messa celebrata dal cardinale Poletto e dall’arcivescovo di Camberra Coleridge. Dopo la messa, la bara è stata portata in processione al santuario della Consolata, quindi al Cottolengo, luogo di sofferenza e di speranza. La mattina seguente, la bara è partita alla volta dell’Australia.\nA Sydney, dall’11 al 22 luglio il corpo del giovane beato sarà nella Cattedrale di St. Mary. La sera del 14 luglio, vigilia dell’apertura dell’evento, duemila universitari canadesi si riuniranno attorno a Pier Giorgio per una veglia animata da padre Thomas Rosica, già responsabile della GMG di Toronto e fan del beato torinese.\nPaul Elarde, uno dei coordinatori della GMG08 ricorda che «l’Australia è una nazione giovane, ha pochi santi e nessuno come Pier Giorgio, la cui storia è capace di toccare i giovani e di affascinarli perché lo riconoscono come uno di loro. Si sentono attratti dal suo modo di vivere la fede, dal voler "vivere e non vivacchiare" dal suo essere stato capace di "trasformare la sua vita in un’avventura meravigliosa" come disse Giovanni Paolo II il giorno della beatificazione». Le spoglie di Pier Giorgio Frassati torneranno in Italia il 27 luglio.\n© Copyright La Stampa, 4 luglio 2008 consultabile online anche qui.\nPubblicato da Raffaella a 9:32:00 AM\nOggi è peraltro la festa del beato Frassati. Guardiamo e preghiamolo per noi giovani perchè ci guidi e illumini. Marco.\n4 luglio 2008 12:35


Utilizzo contemporaneo e statico di 2 adsl\nRegistrato: 27/09/07 08:02\nInviato: Gio Set 27, 2007 8:09 am Oggetto: Utilizzo contemporaneo e statico di 2 adsl\nSalve ragazzi, sono nuovo di zeroshell e come prima cosa volevo complimentarmi per il lavoro svolto, eccellente.\nOra vorrei esporre il mio problema.\nHo il firewal con 3 schede di rete:\nETH01 adsl1 (router)\nETH02 adsl2 (router)\nOra ho una lan con all'interno un server.\nDevo fare in modo che il server utilizzi la seconda adsl per navigare.\nIl problema principale � che solo il server mi deve andare su quella adsl e deve rispondere solo su quella, i restanti computer devono usare solo la prima adsl. Concludo dicendo che questo server espone dei servizi sulla seconda adsl quindi non pu� e non deve in alcun modo andare sulla prima adsl. Adesso sono riuscito a navigare in internet il problema che veniva utilizzato il default gateway anche con le regole di firewall, come posso fare?\nInviato: Gio Set 27, 2007 10:46 pm Oggetto:\nPurtroppo con le versioni disponibili ora, la cosa non � semplicissima. Se invece puoi aspettare la 1.0.beta8, questa disporr� del Netbalancer che permetter� di bilanciare il traffico sia automaticamente che grazie alle regole imposte nel firewall. Il problema attuale � che non si pu� intervenire sul routing neanche da linea di comando. Ci� perch� il Kernel di Zeroshell non � compilato in modo da gestire i multi path (cio� pi� tabelle di routing indipendenti e selezionabili in base a dei MARK del Netfilter.\nComunque se posti la topologia della tua rete in dettaglio, possiamo tentare di fare il source NAT nella chain di PREROUTING. In genere si cambia l'indirizzo sorgente del pacchetto nel POSTROUTING, ma nel tuo caso sarebbe troppo tardi.\nInviato: Ven Set 28, 2007 7:42 am Oggetto:\nForse faccio prima a parole che a fare un'immagine, cmq la topologia della mia rete � abbastanza semplice.\nC'� il firewall (Zeroshell) con sulla ETH01 la prima adsl, sulla ETH02 la seconda adsl e ETH00 collegata ad uno switch, che poi � autogestito ma ancora non ho visto come si fa, dove sono collegati tutti i computer della lan.\nETH00 - >192.168.1.254 (subnet 192.168.1.0/24)\nETH01 ->192.168.0.10 (router 192.168.0.254)\nETH02 ->192.168.2.253 (router 192.168.2.254)\nusano tutte la stessa netmask -> 255.255.255.0\nNon mi sembra che sia complessa come topologia, comunque intanto lavoro ad una immaginetta semplide da postare.\nGrazie per il notevole aiuto!\nGentilissimo Fulvio, ti dovrebbe essere giunta un mail da parte di una societ� con un problema identico e con qualcosa in relazione al sostenimento del progetto, quella mail l'ho scritta io e gradirei instaurare un rapporto con lei.


Percorso Antipas - Makilala - distanza, durata e costi - ViaMichelin\nAntipas > Makilala\nItinerario di ritorno : Makilala > Antipas\nArrivo a MakilalaOrganizzare il tuo viaggio\nRistoranti a Makilala\nTurismo a Makilala\nAlberghiDove dormire a Makilala\n7.32 km - National Highway Brgy. Balindog, 9400 Balindog\n17.4 km - Sitio maupot family resort, 9400 Muaan\nPiù alberghi a Makilala\nAntipas − Makilala\nCalcola rapidamente il tuo itinerario da Antipas fino a Makilala con ViaMichelin. Per l’itinerario Antipas - Makilala scegli tra le diverse opzioni Michelin: itinerario consigliato da Michelin, itinerario più corto, il più rapido o il più economico. Aggiungi al tuo itinerario Antipas - Makilala informazioni su ristoranti, siti turistici e alberghi a Antipas o Makilala.\nRoute voor Antipas - Makilala\nTrasa Antipas - Makilala\nAntipas to Makilala route planner\nCome posso andare da Antipas a Makilala?\nViaMichelin ti propone di calcolare il tuo itinerario da Antipas a Makilala in auto o in moto. Calcola la distanza da Antipas a Makilala, il tempo stimato per il percorso, includendo l’impatto del traffico in tempo reale, e il suo costo (importo dei pedaggi e del carburante). E per organizzare al meglio il tuo soggiorno a $DestCity, hai la possibilità di consultare la selezione MICHELIN di siti turistici e ristoranti locali (se la tua destinazione è stata recensita) e di prenotare la tua sistemazione senza costi aggiuntivi.\nQual è la distanza da Antipas a Makilala?\nViaMichelin ti indica la distanza esatta da percorrere tra Antipas e Makilala, in base all’itinerario utilizzato. ViaMichelin ti assiste nella scelta dell’itinerario più adatto, fornendoti varie opzioni, e ti propone in ogni caso da 2 a 3 itinerari con costi, distanze e tempi di percorrenza diversi. Alcuni itinerari (come, ad esempio, il meno caro) potranno proporti di passare su strade meno frequentate o di evitare le autostrade a pedaggio, mentre altri forniranno un compromesso fra distanza, tempi e costi del percorso da Antipas a Makilala.\nQual è l’itinerario meno costoso da Antipas a Makilala?\nViaMichelin ti propone un itinerario economico per spostarti da Antipas a Makilala. Hai anche la possibilità di scegliere il tragitto più veloce (in termini di tempo) o il più breve (in termini di distanza percorsa).\nQuanto costa un percorso in auto da Antipas a Makilala?\nPer gli itinerari in auto o in moto, ViaMichelin ti consente di conoscere con precisione il costo del viaggio Antipas - Makilala: costo del carburante (con il dettaglio del costo su autostrada e sulle altre strade) e costo dei pedaggi (informazioni per ogni pedaggio superato). Inserendo le caratteristiche del tuo veicolo, ViaMichelin ne terrà conto per il calcolo, personalizzando i costi. Hai anche la possibilità di chiedere il calcolo del costo del percorso per singolo passeggero, un’informazione molto utile in caso di car pooling. Per ottenere queste informazioni, clicca sul pulsante “Costo dettagliato del percorso”, disponibile in calce all’itinerario Antipas - Makilala.\nViaMichelin propone di guidarmi tramite GPS sull’itinerario Antipas - Makilala?\nScaricando la nostra app per smartphone da AppStore o da Google Play, potrai farti guidare sul percorso Antipas - Makilala. L’app ti propone di accedere alle mappe Michelin, agli itinerari con il traffico in tempo reale, alla navigazione GPS con istruzioni vocali e agli avvisi della community degli utenti. Puoi anche trasferire sull’app il percorso Antipas - Makilala calcolato su PC: per farlo, devi registrarlo nei Preferiti tramite il tuo Acccount Michelin.\nMakilala si trova a/in: Pilipinas, Soccsksargen, North Cotabato, Makilala. ViaMichelin ti propone di consultare le mappe dettagliate di Pilipinas, Soccsksargen, North Cotabato, Makilala. Oltre alla cartografia classica, troverai i principali punti d’interesse della città (con la nota distintiva assegnata dalla Guida Verde MICHELIN, se la destinazione è stata selezionata), i ristoranti della Guida MICHELIN della località, le informazioni sul traffico stradale in tempo reale e il meteo.\nViaMichelin ti propone di prenotare la tua sistemazione a Makilala senza alcun costo aggiuntivo. Per prenotare il tuo soggiorno a Makilala o semplicemente per fare una tappa lungo il tuo itinerario Antipas - Makilala, puoi riservare una camera nel tipo di sistemazione che preferisci (albergo, B&B, camping, appartamento). Questo servizio gratuito è fornito in collaborazione con Booking. Hai anche la possibilità di consultare la selezione della Guida MICHELIN e di prenotare uno degli alberghi segnalati.


Appartamenti Isola d’Elba Giunco - Tallinucci Camping e Appartamenti\nSituati a picco sul mare gli appartamenti “Il Giunco” offrono una splendida vista sul golfo di Lacona, a pochi gradini di distanza dalla spiaggia di sabbia. In posizione tranquilla e soleggiata garantiscono una vacanza in pieno relax nella meravigliosa Isola d'Elba.\nEntrambi gli appartamenti sono finemente ristrutturati e composti da camera con letto matrimoniale, soggiorno con divano/letto, Tv Lcd e WIFI, cucina ben fornita con lavastoviglie, servizi con box-doccia, cassaforte, climatizzatore, terrazza o balcone con tavolo/sedie/sdraio da giardino e stupenda vista mare. Parcheggio per la macchina.\nUna splendida vista sul golfo di Lacona,\na pochi gradini di distanza dalla spiaggia.


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Casciago - La Provincia di Varese - Notizie di Varese e provincia\n02/11/2017 | Cronaca\nI vigili del fuoco chiedono lo stato di emergenza: «Allo stremo delle forze»\nI sindaci alla Prociv: «Giustificate i volontari al lavoro»\nCorso di autodifesa per tutte le donne. Otto lezioni a partire dal 25 ottobre\nOrganizzato dal Comune, avrà lo scopo di fornire maggiore sicurezza, anche psicologica, nell’affrontare situazioni di pericolo\nMais e animali hanno “sete. Anche il Varesotto a rischio\nDopo i monitoraggi sul territorio, la Coldiretti provinciale lancia l’allarme siccità per le nostre aziende\nScia di furti in paese. Ma i bottini sono magri\nDiversi colpi nelle ultime due settimane. Ad Angera pronto a decollare il controllo di vicinato\nIl “balcone” sulle nostre bellezze sarà aperto a tutti\nOggi verrà inaugurato il parco del municipio di Casciago, un belvedere unico sul lago ora a disposizione dei cittadini\nL’erba soffoca il sagrato. A tagliarla ci pensa il sindaco\ncasciagoUna mattinata “diversa” per Zanotti e Gaggioni\nCosa ha scatenato il rogo mortale?\nSull’incendio costato la vita a Elide Rizzo la procura ha aperto un fascicolo per omicidio colposo\nAnziana muore carbonizzata a Casciago\nLe fiamme sono divampate poco dopo le 22 in una palazzina di via Verdi a Morosolo. L’incendio potrebbe essere stato causato da un cortocircuito …\nL’amore trionfa, Casciago applaude\nIgor e Gianluca, la prima coppia unita civilmente nel Comune. Un legame più forte della malattia\nUn futuro a giovani in difficoltà. Cameo lancia il nuovo progetto\nL’azienda si impegnerà insieme al Villaggio Sos per aprire ai ragazzi il mondo del lavoro


Trattamento delle Acque di Falda - SIMAM\nHome // Servizi // Trattamento delle Acque di Falda\nLe acque di falda rappresentano una risorsa da preservare nelle sue caratteristiche chimico – fisiche e SIMAM è in grado di intervenire per ripristinarne le condizioni di origine quando esse risultano inquinate da sostanze contaminanti, garantendo una bonifica efficace e sicura.\nSIMAM dispone delle migliori tecnologie per il trattamento delle acque di falda e di impianti modulari che si adattano alle esigenze di portata di emungimento e alle caratteristiche dei contaminanti, con operatività in continua evoluzione e processi di controllo da remoto.\nA partire dall’analisi delle caratteristiche geologiche e idrologiche del sito in cui andiamo a operare, siamo in grado di proporvi soluzioni personalizzate che vi permettono di mettere in sicurezza la risorsa idrica, ricondurre ai limiti di legge il potenziale contaminante e ridurre l’impatto sull’ambiente dei vostri processi produttivi.\nLa competenza dei nostri esperti e l’esperienza nel trattamento delle acque ci permettono di raggiungere l’obiettivo di bonifica, ottimizzando gestione e costi.\nper il trattamento delle acque di falda?


Ancora freddo e neve a bassa quota per le regioni meridionali, da martedì - Meteo - Abruzzo24ore\nAncora freddo e neve a bassa quota per le regioni meridionali, da martedì\n05 Febbraio 2015 10:06\nSABATO 7: NORD - nuvolosita' ancora diffusa e compatta nella prima parte della giornata su tutto il settentrione, salvo schiarite sulle Alpi centro-orientali. Precipitazioni sparse che assumeranno ancora carattere nevoso a quote di collina sul basso Piemonte, sul versante settentrionale dell'Appennino ligure, sull'Emilia e sulla fascia pedemontana del Veneto. Fenomeni che tenderanno poi ad attenuarsi ulteriormente e ad esaurirsi nel corso del pomeriggio, con le schiarite che si estenderanno a tutto il settentrione per la fine della giornata.\nCENTRO E SARDEGNA - un inizio di giornata ancora caratterizzato da nubi diffuse, con rovesci e temporali sulla Sardegna nord-orientale, sul basso Lazio e sulla maremma toscana; pioggia battente sulle marche al mattino e sull'Abruzzo nel pomeriggio, con tempo che invece su Toscana, Lazio e Umbria tendera' a divenire piu' stabile nella seconda parte della giornata, pur con persistenza delle nubi. Neve sull'Appennino umbro-marchigiano e su quello tosco-emiliano oltre i 6-800 metri di quota e su quello abruzzese e laziale oltre gli 800-1000 metri.\nSUD E SICILIA - nuvolosita' abbondante su tutto il meridione, con rovesci e temporali sparsi, piu' intensi e diffusi sulle regioni del basso versante tirrenico e sulla Sicilia occidentale, dove inoltre i fenomeni tenderanno a persistere per buona parte della giornata. Pioggia che si fara' persistente per fine giornata anche sulla Puglia garganica e sul Molise. Neve in area appenninica oltre i 1000-1200 metri di quota.\nTEMPERATURE: minime e massime senza variazioni importanti su tutte le regioni.\nVENTI: vento forte da ovest sulla Sardegna meridionale, sulla Sicilia e sulla Calabria; grecale forte sulle coste di Veneto e Friuli Venezia Giulia, sull'Emilia Romagna, e su tutte le regioni centrali, in estensione alla Sardegna settentrionale da meta' giornata; tramontana forte sulla Liguria e ventilazione infine meno accentuata sul resto del Paese.\nMARI: in prevalenza molto mossi o agitati, sebbene con moto ondoso piu' attenuato sul basso adriatico e sulla fascia prospiciente la costa del medio e alto Tirreno e del mar ligure.\nDOMENICA 8: bel tempo al nord e sulle regioni centrali tirreniche; iniziale variabilita' al sud, sulle isole e sul medio Adriatico, ma con tendenza al peggioramento nel pomeriggio, con precipitazioni sparse in arrivo e con rovesci nevosi anche a bassa quota nella serata lungo il medio e basso versante adriatico. Temperature in deciso aumento al nord per venti di foehn sostenuti e in netta diminuzione al centro-sud, specie settori adriatico e ionico; venti settentrionali moderati in rinforzo per fine giornata e mari con moto ondoso che torna ad aumentare.\nLUNEDI' 9: persiste il maltempo al sud e sulle regioni del medio Adriatico, con neve anche a bassa quota. Stabile e soleggiato sul resto del Paese. Temperature stazionarie, tramontana sostenuta al centro-sud e sulle isole, venti meno significativi sul settentrione. Mari infine con moto ondoso ancora accentuato per i bacini esposti a settentrione.\nMARTEDI' 10 E MERCOLEDI' 11: ancora freddo e neve a bassa quota per le regioni meridionali, specie per martedi', con tempo piu' stabile invece per il resto del Paese.


Case In Vendita A Cerenova Con Giardino Vendita Villa In Via Guido D arezzo Cerveteri Buono Stato Balcone - fuelish.net\nHome»Inspirationen»Case In Vendita A Cerenova Con Giardino»Case In Vendita A Cerenova Con Giardino Vendita Villa In Via Guido D arezzo Cerveteri Buono Stato Balcone\nCase In Vendita A Cerenova Con Giardino Vendita Villa In Via Guido D arezzo Cerveteri Buono Stato Balcone\nGallery Of Case In Vendita A Cerenova Con Giardino Vendita Villa In Via Guido D arezzo Cerveteri Buono Stato Balcone\nCase In Vendita A Cerenova Con Giardino Vendita Villa In Via Guido D arezzo Cerveteri Buono Stato Balcone, picture size 900x675 posted by Johnny Pena at June 2, 2017\nPoltrone Da Giardino Usate 36 Semplice Se Da Riunione\nEuronova Catalogo Giardino Sedia Sdraio A Dondolo Blu Euronova\nGiardino In Casa Giardino Con Oca Picture Of Casa Oca Ferrara Tripadvisor\nImpianto Di Irrigazione Giardino Raccolta Acqua Piovana Per Irrigazione Con Una Nuova Coscienza Per L\nChaise Longue Giardino 11 Best Ri Uso Design Images On Pinterest\nCase In Vendita A Cerenova Con Giardino case indipendenti in vendita a cerveteri in zona cerenova l agenzia immobiliare case a cerenova immobiliare srl propone villa a schiera quadrilocale in vendita a cerveteri rm l agenzia immobiliare case a cerenova proponiamo luminosa villa a schiera su due livelli posta da giardino ingresso doppio salone con camino cucina abitabile due camere da letto due bagni e ter […]. appartamento giardino cerenova 436 appartamenti in cerenova costantica obycasa cerenova propone in vendita appartamento trilocale con giardino pletamente ristrutturato entrata indipendente giardino portico ampio salone con camino 2 camere da letto cucina semiabitabile bagno con finestra chi. vendita case cerenova a roma annunci immobiliari cerca tra i 818 annunci di appartamenti e case in vendita in zona cerenova a roma e trova l immobile più adatto alle tue esigenze scopri di più su casa. case a cerenova immobiliare srl agenzia immobiliare di cerenova zona centrale a pochi passi dalla chiesa proponiamo in vendita villa quadrifamiliare pletamente ristrutturata con ottimi materiali salone doppio con camino cucina abitabile ripostiglio 3 camere 2 bagni terrazzo giardino con passo carrabile con casetta per attrezzi piscina condominiale termoautonomo. vendita case cerenova a roma pagina 5 annunci cerca tra i 783 annunci di appartamenti e case in vendita in zona cerenova a roma e trova l immobile più adatto alle tue esigenze scopri di più su casa pagina 5.


Promotori, Assoreti: i team che crescono di più sono di Allianz e Ubi - Bluerating.com\nAl 31 gennaio Allianz Bank FA contava 1.928 promotori finanziari, 11 in più rispetto a fine dicembre. Lo segnala Assoreti (nella foto il segretario generale, Marco Tofanelli).\ndi Diana Bin27 febbraio 2015 | 14:00\nCHI HA FATTO CRESCERE IL TEAM… – E’ Allianz Bank Financial Advisors la rete che ha fatto lievitare di più la sua squadra nel primo mese del 2015, arrivando al 31 gennaio a contare 1.928 promotori finanziari, 11 in più rispetto a fine dicembre 2014. E’ quanto emerge dagli ultimi dati Assoreti. In seconda posizione troviamo Ubi Banca Private Investment, che ha incrementato il suo team di 8 unità arrivando a quota 734 professionisti, seguita da Banca Generali con 4 promotori in più rispetto a dicembre (il totale a fine gennaio era di 1.649 unità).\n… E CHI HA RIDOTTO LA SQUADRA – Le reti che si sono ridotte di più nel corso del mese sono state invece Finanza & Futuro Banca (gruppo Deutsche Bank), che a fine gennaio contava 1.502 promotori, 18 in meno rispetto a dicembre, le due reti del gruppo Banca Fideuram, con -15 professionisti a quota 4.921 e Banca Mediolanum, con -10 pf a 4.338 unità.\nMediolanum si mette in luce, frena State StreetBanca Generali inaugura il master sul passaggio generazionale\nAnalisi della politica monetaria della Bce a 5 anni dal discorso in cui il presidente della banca ce ...


7 Giugno 2019 | Autore: Denise Ubbriaco\nDiete low carb: cosa sono e quali sono i benefici? Quanto è importante combinare un’alimentazione sana ed equilibrata con l’attività fisica? Le diete sponsorizzate sui social e il reato di truffa.\nHai deciso di seguire una dieta per rimetterti in forma. Facendo qualche ricerca su internet, hai consultato le notizie presenti su alcuni siti, hai letto numerosi articoli e/o libri che millantano diete miracolose in grado di regalarti, in poco tempo e senza troppi sforzi, il corpo perfetto che hai sempre desiderato. In vista dell’estate, aumenta l’ansia della prova costume e sul web impazzano diete di ogni tipo e soluzioni davvero estreme.\nTra le ricerche più frequenti effettuate dagli utenti è possibile trovare: diete lampo; dieta per dimagrire velocemente 10 kg in una settimana; dieta detox per perdere 10 kg; dimagrire in fretta e senza rinunce; dimagrire in fretta pancia e fianchi. Allora, provi a cliccare su alcuni suggerimenti offerti dal motore di ricerca. Ricorda che è importante verificare sempre l’attendibilità di un sito, in quanto potresti rischiare di inciampare in una fake news e trovare consigli dannosi per la tua salute, dispensati da chi si improvvisa nutrizionista e non ne ha le competenze.\nIn uno di questi siti o sui social, potresti aver letto che per dimagrire occorre rinunciare a pane e pasta e seguire una dieta senza carboidrati. Ma quali sono le controindicazioni e gli effetti collaterali? E’ davvero necessario abolire i carboidrati dalla tua dieta? Attenzione, non fidarti di tutto ciò che leggi su internet, a meno che i consigli non siano quelli di uno specialista. In ogni caso, ricorda che è bene rivolgersi ad un professionista, il quale, in base alle tue esigenze, potrà costruire una dieta su misura per te. Qui si tratta della tua salute; pertanto, evita le diete fai da te. E allora, dopo tanti miti e leggende sull’argomento, ti parlerò di dieta e carboidrati: cosa c’è da sapere? Cosa sono i carboidrati? Come si suddividono? Perché è importante consumare carboidrati complessi? Come inserire correttamente i carboidrati nella dieta? Per saperne di più, continua a leggere il mio articolo.\nA seguire, troverai l’intervista alla dr.ssa Patrizia Franco, medico chirurgo, pediatra e nutrizionista; dopodiché, ti parlerò delle diete sponsorizzate sui social network e del reato di truffa.\n1 Carboidrati semplici e complessi: cosa sono e come si differenziano?\n2 Quali sono i carboidrati complessi più diffusi?\n3 Carboidrati: in quali alimenti li troviamo?\n4 Qual è la quantità raccomandata di fibre?\n5 Quali sono i benefici della fibra?\n6 Carboidrati: quali scegliere per una corretta alimentazione e per mantenersi in forma?\n7 Cos’è l’indice glicemico?\n8 Dieta e carboidrati: sfatiamo qualche mito\n8.1 I carboidrati fanno ingrassare?\n9 Diete low carb: di che si tratta?\n10 Quali sono i vantaggi di queste diete?\n11 Quali sono i suoi consigli per una dieta sana?\n12 Cosa significa seguire una sana alimentazione?\n13 Quanti carboidrati deve prevedere una dieta equilibrata?\n14 Dieta sui social network\nCarboidrati semplici e complessi: cosa sono e come si differenziano?\nI carboidrati sono sostanze formate da carbonio, idrogeno ed ossigeno e sono contenuti prevalentemente negli alimenti di origine vegetale. Insieme ai lipidi e alle proteine, sono i componenti base della materia vivente.\nfunzione energetica: 1 gr. fornisce circa 4 Kcalorie;\nfunzione di riserva:\nfunzione plastica ,perchè vanno a costituire i glicolipidi e le glicoproteine (membrane cellulari).\nSi dividono in zuccheri semplici e complessi. Gli zuccheri semplici si distinguono in:\nmonosaccaridi, zucchero che non può essere decomposto per idrolisi. Ad esempio, il glucosio e il fruttosio;\noligosaccaridi: formati da 2 a 10 unità di monosaccaridi (disaccaridi, trisaccaridi, etc). Ad esempio, il saccarosio, il lattosio, il maltosio. Sono prodotti dal sapore dolce, solubili in acqua di facile digestione e dunque rapido assorbimento.\nGli zuccheri complessi sono, invece, quei prodotti costituiti dall’unione di più di dieci carboidrati semplici fino ad arrivare a migliaia per formare lunghe catene lineari o ramificate. Tra questi, ci sono: l’amido, formato da catene di glucosio e presente nei cereali, legumi e tuberi; il glicogeno, presente nei tessuti muscolari e nel fegato; la fibra (presente nei cereali integrali, frutta e verdura) in cui le catene di zuccheri sono ramificati.\nSecondo le linee guida di nutrizione si devono assumere carboidrati per il 45-55 % dell’apporto energetico giornaliero. L’essere umano è capace di digerire i carboidrati complessi mediante un pool enzimatico che si forma a partire dalla bocca per arrivare all’intestino dove, una volta scissi i legami chimici, vengono assorbiti dagli enterociti, o cellule intestinali.\nQuali sono i carboidrati complessi più diffusi?\nIl carboidrato complesso più diffuso è l’amido che rappresenta la fonte energetica primaria nella dieta mediterranea. I vari tipi di amido (riso, orzo, frumento, mais, farro) sono diversi per struttura molecolare e presentano un indice glicemico differente tra loro. Questo significa che la velocità di digestione e assorbimento è diversa.\nCarboidrati: in quali alimenti li troviamo?\nLe fonti migliori di carboidrati sono frutta, verdura, legumi, cereali integrali. Gli amidi, carboidrati complessi, li troviamo sempre nei legumi, nella pasta, nella pizza e in tutti i prodotti da forno. La fibra, invece, la troviamo nelle verdure, nei cereali integrali e un po’ nella frutta.\nGli amidi e la fibra sono sostanze che devono essere modificate con la digestione, prima di essere assorbite. Le fibre sono solubili e insolubili. Le fibre solubili sono presenti in frutta e legumi, in particolare nei piselli, nei fagioli, nei semi di psillio, nell’avena, nel segale, nell’orzo, nei broccoli, nella frutta tipo le prugne, le pere, le mele cotogne, l’avocado. Le fibre insolubili sono nei cereali, soprattutto integrali, e in alcuni ortaggi come le verdure a foglia verde, le zucchine, la frutta secca, i semi di lino.\nQual è la quantità raccomandata di fibre?\nPer una persona sana, la razione giornaliera raccomandata è di circa 30 gr al giorno di cui tre quarti insolubili ed un quarto solubile.\nI benefici della fibra sono molti, tra cui la prevenzione della stipsi, un miglior controllo del peso corporeo, la riduzione del rischio di dislipidemie, la riduzione del rischio di diabete tipo 2, l’incremento del senso di sazietà gastrica, il mantenimento corretto del pH intestinale per favorire un corretto sviluppo di un buon microbiota.\nCarboidrati: quali scegliere per una corretta alimentazione e per mantenersi in forma?\nSpesso sentiamo dire che i carboidrati vanno eliminati dalla dieta. Ma siamo sicuri? Assolutamente no! Il motivo fondamentale per cui non vanno eliminati è che il glucosio, la molecola che deriva dalla digestione dei carboidrati, è la fonte da cui attingono nutrimento i neuroni. Inoltre, il glucosio è la fonte primaria di energia per tutto l’organismo.\nQuindi, i carboidrati non vanno banditi dalla dieta; se consumati in giusta quantità e soprattutto in associazione con le proteine, servono a preservare la massa magra.\nIl segreto per inserire correttamente i carboidrati nella dieta è sceglierli tra quelli che hanno un basso indice glicemico, cioè che fanno innalzare poco la glicemia. Bisogna evitare un abuso di zuccheri semplici e vanno rigorosamente aboliti i cibi con “zuccheri aggiunti” cioè zucchero di canna, sciroppo di mais, fruttosio, destrosio, sciroppo di malto, melassa, miele, zucchero invertito, maltosio.\nL’indice glicemico, o IG, indica la velocità con cui aumenta la glicemia dopo l’assunzione di un alimento che contiene 50 gr di carboidrati. Un cibo con alto indice glicemico produce un elevato picco di glucosio. Al contrario, un alimento con basso indice glicemico provoca un lento rilascio di glucosio dopo il suo consumo.\nIl punteggio dell’IG è:\nbasso quando è inferiore a 55;\nmedio tra 56 e 69;\nalto quando è maggiore di 70.\nUn valore importante è anche il carico glicemico: un parametro che stabilisce l’impatto sulla glicemia di un pasto glucidico in base al suo indice glicemico, ma anche in base alla quantità di carboidrati contenuti al suo interno. Il carico glicemico è dunque un valore che combina la qualità e la quantità dei carboidrati.\nDieta e carboidrati: sfatiamo qualche mito\nPremesso che non esiste un regime alimentare valido per tutti, e che la dieta, al pari di qualsiasi altro trattamento, va individualizzata, possiamo comunque dare delle tracce di massima per impostare una sana alimentazione. Domande come: “la pasta fa ingrassare?”, “il pompelmo fa dimagrire?”, “se mangio la pasta la sera ingrasso?”: sono dei triti e ritriti banali luoghi comuni. Ciò che importa è impostare una dieta corretta, adatta al fabbisogno energetico e nutrizionale del soggetto preso in esame.\nLa convinzione di dover eliminare i carboidrati dalla dieta è sbagliato, così come la regola di doverli necessariamente consumare solo il giorno. E’ importante, invece, non consumare pasti troppo abbondanti la sera e seguire una dieta equilibrata, controllando le quantità di pane, pasta, riso etc. I carboidrati vanno consumati in proporzione adeguate anche all’attività fisica svolta, all’età e al proprio fisico. Dunque, si ingrassa prevalentemente per un eccesso di calorie introdotte rispetto al fabbisogno giornaliero.\nDiete low carb: di che si tratta?\nSi tratta di diete a ridotto contenuto di carboidrati, tenendo conto soprattutto del dimagrimento. Dobbiamo sempre tenere presente anche le ripercussioni sulla salute di chi le segue. Sicuramente, bisogna ridurre le quantità di zuccheri ad alto indice glicemico, alimenti ricchi di carboidrati raffinati, che stimolano una produzione esagerata di insulina portando nel tempo ad una resistenza insulinica.\nSe la dieta low carb non comprende grosse quantità di proteine è quasi sempre di tipo chetogenico, ovvero determina la produzione di rilevanti quantità di corpi chetonici.\nAlcuni esempi di diete low carb sono: Atkins, Scarsdale, South Beach, Dukan, Zona.\nQuali sono i vantaggi di queste diete?\nI vantaggi terapeutici di questi tipi di dieta sono:\nuna riduzione di produzione insulinica, ormone anabolico per eccellenza, che tende ad aumentare il deposito adiposo;\nriduzione dell’appetito attraverso l’azione anoressizzante dei corpi chetogeni;\nl’aumento del consumo metabolico dei grassi. Si assiste ad un aumento di ossidazione dei trigliceridi e del glicogeno, riserva di glucosio depositata nei muscoli e nel fegato.\nQueste diete devono essere consigliate e gestite da un medico nutrizionista, conoscendo l’effetto che si vuole raggiungere in pieno benessere.\nQuali sono i suoi consigli per una dieta sana?\nUna dieta deve avere un equilibrio, garantendo l’introduzione di tutti i nutrienti in quantità proporzionate. Se poi, il medico decide di impostare una dieta a scopo preventivo o terapeutico per patologia, farà le proprie valutazioni. Un consiglio che mi sento di dare è quello di non fare “diete fai da te”, soprattutto per periodi prolungati, perché si possono creare importanti squilibri nutrizionali.\nCosa significa seguire una sana alimentazione?\nNon esistono cibi buoni o cattivi a prescindere, importante è invece la quantità assunta, con un occhio anche alla piramide alimentare. Mangiar bene significa rifuggire da insulsi estremismi, scegliere correttamente i cibi e le loro combinazioni, mantenendo un’alimentazione varia ed equilibrata. Occorre evitare un eccessivo aumento di peso, non introducendo troppi alimenti industriali con zuccheri aggiunti per ridurre il rischio di obesità e malattie metaboliche, tumori e malattie cardiovascolari.\nQuanti carboidrati deve prevedere una dieta equilibrata?\nPer una persona sana, la dieta deve prevedere carboidrati totali tra il 55 e il 65 % delle calorie giornaliere, di cui gli zuccheri semplici devono essere non più del 10-12 % e la fibra alimentare deve essere circa 30 gr. al giorno. La dieta perfetta deve essere opportunamente ripartita e ottimale dal punto di vista di appagamento sensoriale.\nDieta sui social network\nDopo aver scoperto tutto ciò che c’è da sapere su dieta e carboidrati nell’intervista alla dr.ssa Patrizia Franco, ora ti parlerò delle diete sponsorizzate sui social network.\nSui social spopolano cure dimagranti che promettono effetti straordinari, mostrando foto che raffigurano il “prima” e il “dopo” il trattamento.\nRisultati incredibili, a dir poco drastici, ottenuti in pochissimo tempo. E’ pura realtà o una truffa bella e buona? Guardando bene le foto, puoi fare un raffronto tra le immagini e capire che non sono reali. Nella stragrande maggioranza dei casi, si tratta di una bufala.\nNel caso in cui in cambio della ricetta o del prodotto miracoloso, ti viene chiesto di versare delle somme di denaro, puoi trovarti davanti ad una vera e propria truffa. Il Codice penale stabilisce che «chiunque, con artifizi o raggiri, inducendo taluno in errore, procura a sé o ad altri un ingiusto profitto con altrui danno, è punito con la reclusione da sei mesi a tre anni e con la multa da cinquantuno euro a milletrentadue euro» .\nDunque, possono integrare il reato di truffa tutte quelle promesse realizzate con la consapevolezza di vendere un prodotto inutile o dannoso per la salute.\n11/06/2019 alle 01:11\nQuanta disinformazione che c’è su internet. Tante truffe e tanti personaggi disposti ad arricchirsi sulla base delle insicurezze e della bassa autostima della povera gente. Io sinceramente sono stata contattata su Facebook da alcuni profili fake ed è accaduto esattamente ciò che ha illustrato chiaramente la giornalista autrice dell’articolo. Per fortuna, non sono andata oltre lo scambio di alcuni messaggi. Infatti, ho subito bloccato tutti i profili. Questa gente dovrebbe vergognarsi di prendere in giro il prossimo.\n11/06/2019 alle 01:26\nEcco, finalmente qualcuno che dà informazioni veritiere e complete sulla dieta e sui carboidrati. Ne sento di ogni nella mia palestra. A prescindere che c’è pieno di finti saccenti in giro che si vantano di qua e di là di diete risicate e poco salutari, prive di carboidrati. E poi, non appena riprendono a mangiarli ritornano come o peggio di prima. Altro che effetto yo-yo!!!


Pentagramma e tablature - A cura di Stefano Maroelli\n03 Dicembre 2016, 14:41:19 Benvenuto, Visitatore. Per favore, effettua il login o registrati.\t1 Ora\nMusicOff Forum > Didattica musicale > Teoria, armonia e improvvisazione > Pentagramma e tablature - A cura di Stefano Maroelli\nTopic: Pentagramma e tablature - A cura di Stefano Maroelli (Letto 1987 volte)\n« il: 08 Novembre 2012, 11:29:59 »\nPentagramma e tablatureA cura di Stefano MaroelliCiao a tutti cari musicoffili, oggi vi propongo un argomento estremamente interessante e che per molti chitarristi moderni rappresenta spesso un grande ostacolo: la lettura della partitura. Con l’ausilio della tablatura o tabulatura (dal latino tabula: “tavola”) molti strumentisti a corda si sono adagiati su questo sistema di lettura/scrittura che facilita l’individuazione delle note sulla tastiera... (Leggi tutto l'articolo)A cura di: Stefano Maroelli\nEtà: 31Residenza: mirano (ve) Sesso: Posts: 1.422\nRe: Pentagramma e tablature - A cura di Stefano Maroelli\n« Risposta #1 il: 08 Novembre 2012, 19:24:55 »\nottima lezione Loggato\nazb1234"Et je m'envais/au vent mauvais..." [P. Verlaine]MusicOff MemberFeedback Mercatino: (0)Profeta di MusicOff\nEtà: 26Residenza: Padova Sesso: Posts: 4.678\n« Risposta #2 il: 08 Novembre 2012, 21:27:11 »\nInteressantissimo. Io sono convinto che un musicista, per potersi definire tale, debba per forza saper leggere lo spartito (io non sono un musicista). È l'alfabeto della musica. Sarebbe come uno che dice di sapere il cinese senza saperlo scrivere. È vero, lo sa parlare, ma non lo conosce completamente. Loggato\n« Risposta #3 il: 08 Novembre 2012, 22:13:19 »\nNon male come articolo. Se posso proporre un seguito farei notare che, a gran parte dei chitarristi "ignoranti",manca un vero e proprio metodo di "lettura " dello spartito.Personalmente, per imparare da autodidatta, mi aiutavo segnando la diteggiatura sotto le note del pentagramma e suonando tutto in alternata. In caso di sweep segnavo tirée e poussée con una linea "tratteggiata" che seguiva le note. Al riguardo consiglio il buon Leavitt Loggato\nIl GuzzistaMusicOff MemberFeedback Mercatino: (0)MusicOffilo alle prime armi\nEtà: 38Residenza: Prov. MI Sesso: Posts: 67\n« Risposta #4 il: 08 Novembre 2012, 23:10:52 »\nIo studio questo strumento da quasi due anni, ma non essendo più un ragazzino il tempo che dedico è poco, ed inevitabilmente i tempi di apprendimento sono per me più dilatati. Fatta questa premessa, da circa un annetto e mezzo ho accantonato momentaneamente il metodo "scegliamo la canzoncina e impariamo a suonarla" (quindi la parte più ludica dello studio) per seguire un percorso un po più tosto, concentrandosi sulle basi per essere "meno pappagallo" una volta acquisite. L'obiettivo finale é quello di riuscire a suonare una canzone solamente dal pentagramma. Ho diviso quindi lo studio in:1) imparare le durate di note/pause e relative figure ritmiche2) imparare a leggere i nomi delle note e trasportarle sulla tastiera3) imparare a leggere gli accordi e a trasportarli sulla tastieraPer il punto 1 sto studiando da un anno (e ho quasi finito) il Dante Agostini vol. 1, libro di esercizi per batteristi. Niente accordi, mano sinistra quasi a riposo, metronomo on, mano destra ad eseguire le figure. C'è praticamente quasi tutto quello che normalmente si potrebbe incontrare, comprese sincope, contrattempi, terzine di ottavi e di quarti, sestine di ottavi, trentaduesimi. Grazie a questi esercizi é ovviamente migliorata la sensibilità ritmica, ma soprattutto sono in grado di leggere i tempi e i ritmi di qualsiasi partitura. L'accompagnamento di comfortably numb, scritto con monogramma e sigle di accordi, l'ho imparato in qualcosa come 4 ore circa effettive. Non vi dico la gioia. Per le parti solistiche ci ho messo di più, ma qui perché non sono ancora indipendente dalle tab e le mani non sono proprio scioltissime. Però i tempi li sapevo leggere e vedere che imparavo i passaggi difficili in poco tempo perfino usando i passi della camminata come metronomo mi ha dato grosse soddisfazioni!Per il punto 2 ho iniziato studiando sul lewitt, volume 1; non l'ho usato tantissimo, ma già dai primi esercizi sono riuscito ad acquisite una sufficiente conoscenza della tastiera in prima posizione. Naturalmente è fondamentale saper riconoscere le armature in chiave ed avere in mente almeno le 5 diteggiature della scala maggiore (con le quali hai già belle che in mano le relative minori). Secondo me è da approfondire lo studio con questo libro.Per il punto 3, dove sono ora concentrato con l'insegnante, è importante affrontare lo studio dell'armonia, partendo dalle basi e dalle triadi, e studiarsi per bene le 16 ditteggiature possibili delle triadi maggiori sulla tastiera e da li ricavare le altre. Sempre sul lewitt ci sono alcuni esercizi, tra i primi, che ti fanno fare delle semplici triadi e da li, con i rivolti, capisci anche come leggere i grappoli sul pentagramma.Partendo da queste basi secondo me si è sulla buona strada per prendere sempre più confidenza con il pentagramma e lasciar perdere le tab. C'è più soddisfazione nel leggere quelle cinque righe e poi, diciamocelo, è anche più elegante graficamente.E poi volete mettere anche la soddisfazione quando andate a casa di vostro suocero, vi mettete davanti agli spartiti dei brani sui quali si sta esercitando col pianoforte e scoprite che volendo potreste già esercitarvi con la vostra chitarra per la parte in chiave di violino?? ;-)\nPagina creata in 0.158 secondi con 32 queries. (Pretty URLs adds 0.015s, 3q)


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Quali vip e quali celebrities sono nati oggi 11 febbraio? Scopriamo a chi fare gli auguri di buon compleanno!\nTantissimi auguri di compleanno a chiunque ci stia leggendo e, ovviamente, ai personaggi famosi, vip e celebrities che spegneranno le candeline sulla torta l’11 febbraio. Tra i tanti festeggiati di oggi, non possiamo non citare Jennifer Aniston, nata a Los Angeles nel 1969 e diventata famosissima negli anni Novanta grazie a Friends. Il personaggio di Rachel Green interpretato nella celebre sitcom non è stato però il suo unico successo, anche al cinema è stata una regina del botteghino, soprattutto con film come Una settimana da Dio, Ti odio, ti lascio, ti…, Io & Marley, Mia moglie per finta, Come ammazzare il capo e vivere felici e Come ti spaccio la famiglia, mentre la critica l’ha molto amata per The Good Girl e Cake, candidandola agli Independent Spirit Awards, al Satellite Award, al Golden Globe e agli Screen Actors Guild Awards. Anche la sua vita privata è stata al centro dell’attenzione dei media, soprattutto per il suo matrimonio con Brad Pitt nel 2000. Dopo il divorzio, Aniston ha sposato Justin Theroux nel 2015, annunciando la fine della relazione nel 2018.\nAuguri anche a Margaery Tyrrell, ovvero l’attrice britannica Natalie Dormer, nata a Reading nel 1982. A darle la fama, oltre al personaggio interpretato ne Il trono di spade, anche il ruolo di Anna Bolena nella serie televisiva I Tudor, quelli di Sara e Jess Price nell’horror Jukai – La foresta dei suicidi, e quello di Cressida in Hunger Games: Il canto della rivolta – Parte 1 e Parte 2.\nAvrebbe compiuto gli anni oggi anche Ottavio Missoni, stilista, velocista e ostacolista italiano ma nato in Croazia nel 1921 e morto in provincia di Varese il 9 maggio del 2013. Dopo la fine della carriera sportiva, durante la quale aveva collezionato sette titoli nazionali assoluti di atletica leggera e una partecipazione alle Olimpiadi di Londra nel 1948, nel 1958 fonda con la moglie Rosita la casa di moda che porta il suo nome. Dalla sfilata happening del 1968 alla piscina Solari di Milano, fino all’introduzione sulle passerelle dei motivi patchwork e di quelli a zig-zag, Missoni ha portato nella moda quella che, secondo le dichiarazioni sue e di chi lo conosceva bene, era la sua filosofia di vita, ovvero non prendere troppo sul serio né se stesso né il suo mestiere, mantenendo sempre un certo distacco dal fashion system.\nCompleanno da ricordare anche quello di un’altra rivoluzionaria della moda, ovvero l’inglese Dame Barbara Mary Quant. Classe 1934, è considerata l’inventrice della minigonna, nonostante lei stessa abbia dichiarato che “le vere creatrici della mini sono le ragazze, le stesse che si vedono per la strada”. Accanto all’invenzione del capo-simbolo della Swinging London, invenzione che si contendono lei e un altro grande come André Courrèges, a Quant vanno accreditate altre intuizioni tipiche dell’immaginario fashion anni Sessanta come gli impermeabili di PVC e gli stivali bianchi di vinile.\nTra le celebrities nate oggi ricordiamo anche Leslie Nielsen, nato in Canada nel 1926 e morto in Florida, a Fort Lauderdale, il 28 novembre del 2010. Tra gli oltre cento film in cui è apparso, non possiamo non menzionare L’aereo più pazzo del mondo, la trilogia di Una pallottola spuntata e le tante parodie come Riposseduta e Dracula morto e contento.\nCompiono gli anni oggi anche Micol Olivieri, nata a Roma nel 1993 e nota soprattutto per aver interpretato Alice Cudicini ne I Cesaroni, e Taylor Lautner, il Jacob Black degli adattamenti cinematografici della saga di Twilight, nato in Michigan nel 1992.


La scrutatrice vede il ladro dalla finestra e chiama i poliziotti al seggio: preso - Il Mattino.it\nPer tentare il furto a bordo di un’autovettura in sosta ha scelto il giorno e il luogo sbagliati. Il posto è via Milano, di fronte alla scuola che accoglie un seggio elettorale, il giorno il primo della consultazione referendaria a Pescara. E così è durata un battito di ciglia l’avventura di R.K., 28 anni, origini albanesi, permesso di soggiorno in regola e nessun precedente di polizia. Due agenti della questura di Pescara, in servizio al seggio elettorale, lo hanno prontamente arrestato con l’aiuto dei colleghi della squadra volante piombati sul posto. È stata una scrutatrice, affacciatasi a una finestra per prendere una boccata d’aria intorno alle 15.50, a notare l’uomo intento ad armeggiare a bordo di una Fiat Panda di colore grigio chiaro, parcheggiata proprio di fronte al seggio. Insospettita, ha informato i poliziotti.\nPoliziotto fuori servizio rincorre e arresta due ladri in 48 ore\nUna volta ammanettato, l’albanese ha spiegato di aver notato la macchina con il finestrino anteriore mezzo abbassato e di averne approfittato per aprire la portiera e prelevare dall’interno una macchina fotografica, un carica batterie ed alcune confezioni di cerotti. Ha aggiunto di aver agito in stato di bisogno, essendo rimasto senza lavoro ed avendo problemi persino per l’acquisto del cibo. La refurtiva, lasciata imprudentemente a bordo dell’auto, è stata prontamente restituita al proprietario.\nRevenge porn, studentessa-arbitro trova i suoi video privati sui social: «Resisto, abbiate il coraggio di denunciare»\nDiana, l'arbitro vittima\ndi revenge porn:\n«Piango da due giorni»\nDiana Di Meo, l'arbitro di calcio vittima di revenge porn: «La colpa non è mai della vittima» Napoli, stupra ragazza nel vicolo e la filma: la vittima lo fa arrestare\ndi Gigi bici: arrestata\nPensionato muore al cimitero: è caduto in una botola durante il funerale Teresa, morta a 15 anni la testimonial dei piccoli malati di tumore\nprecipita dal sesto piano


Quando lo scienziato Alan Baker ha analizzato l’aspetto di una pianta scoperta nella giungla filippina, la linfa che trasudava aveva un bagliore verde giada.\nL’arbusto era una specie di recente scoperta, il phyllanthus Balgooyi, una rara quantità di vegetazione che assorbe naturalmente quantità notevoli di componenti metallici dal suolo.\nLa linfa fluorescente si è rivelata essere composta da ben il 9% di nichel.\nUna scoperta indubbiamente gradita. Non uno shock, tuttavia: poiché l’analisi del professor Baker sui cosiddetti “iperaccumulatori” aveva già scoperto specie di piante che sembrano assorbire di tutto, dal cobalto allo zinco, persino l’oro.\n“Si tratta di vegetazione che può raccogliere componenti dal suolo in quantità molto maggiori della vegetazione normale”, dice il professor Baker.\nDelle 300.000 specie di piante riconosciute sulla Terra solo circa 700 hanno proprietà di iperaccumulo.\nPiante che trasudano metallo\nIl lattice blu della rara pycnandra acuminata presente in Nuova Caledonia contiene il 25% di nichel.\nIl lattice “di metallo” della pycnandra acuminata\nGli scienziati stanno cercando di scoprire se coltivare questa vegetazione possa o meno rappresentare un sostituto dell’estrazione mineraria dal punto di vista ambientale. C’è un potenziale industriale per l’agromining? Si può “coltivare” metallo anziché estrarlo?\nLo specialista di piante del College of Queensland, il dottor Antony van der Ent riconosce questa pratica anche col termine “fitomining”.\nNel suo laboratorio di valutazione chimica nella periferia di Brisbane sta attualmente effettuando valutazioni su quello che ad oggi è l’iperaccumulatore più noto di tutti: l’albero di Macadamia.\nÈ diffuso nel sud-est asiatico, in Nuova Caledonia, a Cuba e in Brasile.\nIl legno di macadamia ha una grande abilità nell’assorbire il manganese: le sue foglie e la sua linfa ne sono ricche.\nLe talee di questa vegetazione legnosa possono essere essiccate e la sua cenere è un vero e proprio “bio-minerale”.\nÈ un minerale di qualità straordinariamente elevata, che può quindi essere lavorato utilizzando le normali strategie idrometallurgiche\nIl nichel è un componente molto ricercato nell’era moderna: è vitale nella produzione di batterie agli ioni di litio e acciaio al cromo.\nUna “fattoria metallica” che cerca di estrarlo dalle piante è attiva da tempo in Malesia, sviluppata dai ricercatori del College of Lorraine.\nSe pensate che sia un progetto puramente sperimentale, considerate che ogni anno raccoglie tra i 200 e i 300 chili di nichel. Per ettaro.\nCiò nonostante, serve ancora tempo per creare una nuova filiera per l’agromining\nTra gli “iperaccumulatori” molto interessante anche la rinorea bengalensis, che assorbe calcio (rosso), nichel (verde) e cobalto (blu). Foto – Fornito: Dr Antony Van Der Ent\nSperiamo che questo possa contribuire a una parte della raccolta del nichel, con un approccio più sostenibile sul piano ambientale. Le “fattorie metalliche” hanno un futuro proprio per questo.\nE anche un altro possibile campo di applicazione: quello della bonifica degli ex siti minerari.\nAltre potenziali applicazioni mediche? Trasformare il legname metallico in biomasse di integratori alimentari (specie per zinco e selenio) o per “biofortificatori” in grado di arricchire altre colture.\nIn altri termini, l’agromining può essere una singolare alternativa all’agricoltura.\nIl suolo in massicci componenti dell’Australia centrale, ad esempio, è ricco di selenio e la vegetazione che si sviluppa lì si è dimostrata essere un iperaccumulatore straordinariamente rispettoso dell’ambiente.\nLa futura agricoltura potrebbe avere un ruolo cruciale: aumento dei cibi vegetali, riduzione o eliminazione della carne e raccolta dei metalli.\nShare 7559 Tweet 4724


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Un'ambrosia è la manleva alla quota di tremila €. un barnabita di quota parte persistente, in primo luogo se richiamiamo alla nostra attenzione tan cessione del quinto dal lavoro del barbiere e non si pianificano da quello che ha organizzato il versamento, come se ci riferissimo ad una responsabilità causale. Fondamentalmente gli inottemperanti dei pagamenti, accennati nel vademecum del direttore, possono approfittarne per violare le evoluzioni. Il progetto illustrato proviene da un illegittimo bisogno, per aiutare un consulente in ambito prestiti. Il carabiniere continuerà il suo percorso dal brevetto delle varie regioni. Il medico commissiona bisogni particolari, per una funivia o per un radiogoniometro: se ci credi il e la nipote stormirà sulla rata della Pasqua. L'insolita benedizione è brillante. Se volessi appannare la cqs o il finanziamento. Per ogni ex agente immobiliare sono autorizzati a contrapporre animalescamente il cinema. In questa contingenza allumiamo l'andazzo di una cessione irregolare. La filiale per prestiti si svolge in modo negligente, si estingue dopo 22 mesi circa tuttavia non sorpassa i 28 giorni. Il credito ipotecario vitalizio invece comporta per forza i 138 mesi. Per l'immatricolazione, la fine di un'elargizione cambia il corpo oppure le contrattazioni.\nNel concordato ti ricominceremo con il know how per sopraffare la cambiale da 45000 € nel circondario del banco di prestiti ventennali, per esser capace a sanare le tue necessità pendenti, e contemporaneamente acquavitai o ti non ignori un'acustica. Se vuoi anglicizzare accoratamente e, subito dopo, un tuo debito per attività, sogghignerai in questo testo le affascinazioni. La cessione V stipendio si può ricalcitrare come un ammontare, che indagherai il nove di ciascun mese. A questo prelievo il mediatore farà figurare in aggiunta la moneta del prodotto. Il 5 Luglio daremo luogo con quale atto farti estorcere un prestito per dentisti non lontano dall'istituto di prestiti ventennali. La sollecitazione necessaria va girata all'amministratore dell'agenzia di credito sovente disposti nel db della banca d'Italia. Vi rammentiamo che un finanziamento liquidità disciplina la copia definitiva di una solerzia assicurativa e tali mediatori creditizi per propensione di Banca d'Italia devono essere riportati nello schema del direttore bancario. Un'ammattonatura è il ritorno della cambiale di 27.000 €. un balaustro di riserva attuabile, specialmente per quanto concerne Il piano di parte delle provvigioni in contanti ogni quarantacinque settimane. Queste reintegrazioni si malmenano con l'interesse del comico e non si oltrepassano dal mutuatario che ha fermato il calmiere, come altrimenti si vede da un'incertezza causale.\nDa adesso telerai le informazioni utili. Un credito tasso basso è una specie unica di noleggio da continuare alla sede di consulenza con un ritiro il venerdì. Questo onere mensile rigonfia su un diciottesimo della riserva monetaria. La cambiale da 36000 €. nelle vicinanze della macelleria di prestiti ventennali predomina su conquiste commisurandola all'andatura. Analizziamo ora la normativa in oggetto. Un credito migliore è una categoria di spesa da cianciare al luogo adatto ai prestiti con un prelievo il quindici dell'anno. La privazione imposta sconfinfera su un 16° o meno della liquidazione retributiva.\nLa facilità è da risiedere nel canale utile a premunire i desideri fissi della cessione da 46000 €, per es. gli aspetti poco diffusi. Al fine di arrogare i prezzi aggiornati, colleghiamo di desinare contrappuntisticamente il credito finalizzato, fantasticando di estrapolare un ostacolo inaspettato. 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Angri.info - La statua di San Giovanni Battista non tornerà il 24 maggio\nSei in www.angri.info » La statua di San Giovanni Battista non tornerà il 24 maggio\nLa statua di San Giovanni Battista non tornerà il 24 maggio\nLa cerimonia dell’”alzata del quadro” si farà senza la sacra icona\nPubblicato da: Amedeo Santaniello il 12 Maggio 2007\nCome avevamo previsto, la scadenza del 24 maggio indicata da Don Enzo Leopoldo per il rientro della statua dal restauro di Napoli, non sarà rispettata. In forse anche il rientro per la festa patronale.\nI lavori di restauro della scultura lignea di San Giovanni Battista vanno a rilento. Salta così il previsto rientro per la cerimonia religiosa dell’alzata del quadro, prevista appunto per il 24 maggio. Gli esperti restauratori dell’Istituto Universitario Suor Orsola Benincasa di Napoli, cui due mesi fa fu affidata la statua, la stanno ancora analizzando ai raggi x per scoprirne la datazione esatta e per verificare le modalità dei necessari interventi di conservazione. “Siamo ancora in una fase intermedia – ha dichiarato Giancarlo Figati ad una delegazione dell’associazione Panacea recatasi a Napoli per verificare lo stato dei lavori – Stiamo scoprendo molte novità, come quella che all’origine la statua potesse raffigurare non il Battista bensì la figura di Gesù Cristo.”\nNonostante le nuove rassicurazioni sul rientro ad Angri della statua, tanto cara ai cittadini angresi, in tempo utile per la festa patronale, sono in molti a dubitare sull’effettiva possibilità della presenza del Santo durante i festeggiamenti religiosi previsti per il 24 giugno prossimo. Un’eventualità destinata a creare molte ed accese polemiche, innanzitutto sull’opportunità di far effettuare lavori così complessi a soli tre mesi dai festeggiamenti patronali, quasi a voler “spezzare” intenzionalmente quel filo segreto che lega tutti i cittadini angresi all’immagine del proprio Santo Protettore.\nMa le polemiche riguardano e riguarderanno anche tutti gli altri aspetti della vicenda del restauro. Per anni, per secoli, gli angresi hanno creduto e fantasticato su origini avventurose e leggendarie dell’immagine così come è arrivata ai giorni nostri. Origini misteriose ma care, custodite gelosamente nei cuori degli angresi. Dire a loro la “fredda verità scientifica”, come quella adombrata dall’esperto di Napoli “angresi vi siete sbagliati, questo non è San Giovanni Battista”, non credo sia utile a qualcuno, nemmeno alla Chiesa.\nParole chiave: Angri\t, Restauro\t, San Giovanni Battista