Prestito delega per cercare di evitare pignoramento sullo stipendio\nPrestito delega - può essere utile ad attenuare impatto di un pignoramento dello stipendio\nAlla vigilia del mio contratto a tempo indeterminato, vorrei richiedere un prestito delega per poter, contemporaneamente, sottrarre dall'aggressione dei pignoramenti il mio stipendio e cercare una composizione della situazione debitoria a saldo e stralcio.\nPerò non vorrei che, ironia della sorte, mentre sto per pagare un creditore, questi mi possa pignorare un'altra fetta dello stipendio.\nUna volta che dal mio stipendio il prestito delega toglierà i 2/5, quanta parte dello stesso sarà ancora pignorabile? (banche e INIquitalia)?\nPrestito delega per attenuare impatto sul pignoramento della busta paga - non sempre il giudice ne tiene conto\nSe non ha una ex coniuge e/o un parente in condizioni di indigenza che vantano crediti alimentari, il calcolo è abbastanza lineare.\nPresa la metà dello stipendio netto e tolta la quota ceduta e quella delegata (se trova un giudice a Berlino) ciò che rimane è l'importo massimo destinato a servire le avances di creditori ordinari e creditori speciali.\nMettiamo che lei percepisca 1000 euro netti e riesca ad ottenere un prestito delega che incide per 400 euro mese.\nRestano 100 euro/mese che devono spartirsi i suoi creditori. Questa è la quota pignorabile, siano i creditori 10, 100, mille o diecimila.\nLa metà dello stipendio, pari a 500 euro servirà, così dice la legge, per campare.\nComunque, molto spesso, il giudice non prende in considerazione il prestito delega per il calcolo della capienza di pignoramento, ma tiene conto solo della quota ceduta.\n23 ottobre 2012 · Tullio Solinas\nAvendo in corso una cessione e una delega nello stipendio, sono dipendente della pubblica amministrazione, hanno proceduto ad una ritenuta obbligatoria, riducendo tra l'altro la rata della delega per non superare la metà dello stipendio. Vorrei sapere se ciò è legalmente fattibile.\nRichiedi assistenza gratuita o ulteriori informazioni su prestito delega per cercare di evitare pignoramento sullo stipendio. Clicca qui.\nStai leggendo Prestito delega per cercare di evitare pignoramento sullo stipendio\t• Autore Tullio Solinas • Articolo pubblicato il giorno 23 ottobre 2012 • Ultima modifica effettuata il giorno 17 febbraio 2019 • Classificato nella categoria consigli e tutela del debitore - eredità successione e donazioni - domande e risposte .\ngiovanni 18 agosto 2013 at 22:45\nSalve, io credo di avere una situazione particolare che vengo ha spiegare.\nSono un dipendente delle forze armate e ricevo uno stipendio di circa 2000 euro al mese.\nSenonchè decido di aprire un’attività commerciale che va male.\nContraggo un prestito delega di 65000 euro che sto restituendo a 800 euro al mese .\nContraggo un prestito bancario di 52000 euro che ho onorato per un anno e un’altro prestito bancario di 25000 con un’altra banca.\nAnche questo prestito è stato onorato per un anno ma da 2 anni come l’altro ho sospeso a causa di mancanza di liquidità.\nQuesti due prestiti bancari mi sono contestati dalle due banche con telefonate da parte di agenzie di crediti e studi legali ma a tuttoggi non ho ricevuto niente di serio, ne ingiunzione o pignoramenti.\nIn poche parole stanno aspettando che la mia situazione migliori.\nA mettere la ciliegina sulla torta ho ricevuto un atto di precetto per degli assegni che sono stati protestati per mancanza di soldi.\nL’atto di precetto è di 65000 euro e derivano a assegni personali consegnati per garanzia della mia società a una persona per il pagamento della sua attività commerciale.\nL’attività adesso è stata completamente saldata dalla mia società ma il tizio sta facendo passare i miei assegni come debito personale.\nAdesso questa persona è stata da me denunciata penalmente ma siamo in attesa ormai da due anni.\nLa domanda dopo questo mio lungo racconto è questa:\nPuò questo fantomatico creditore pignorarmi il tfr visto che dovrei andare in pensione sottraendomi la possibilità di appianare completamente i debiti verso le due banche e il prestito delega?\nPosso contrarre un altro prestito delega con un privato per mettere al riparo il mio tfr?\nQuali possono essere gli scenari se tutti procedono?\nVi ringrazio per la pazienza che vogliate eventualmente riservarmi.\nSimone di Saintjust 19 agosto 2013 at 04:55\nEbbene, se tutti procedono, possono portarsi via un quinto del TFR ed un quinto dello stipendio/pensione. Salvo il creditore delegato, che (dipende dalle clausole contrattuali) potrebbe addirittura ottenere l’intero credito residuo.\nGli altri creditori, come dicevamo, dovranno accontentarsi di quota parte del reddito da lavoro dipendente o da pensione da lei percepito. Il primo creditore che procede otterrà il 20% del TFR ed il 20% dello stipendio (se si muove prima del congedo); altrimenti il 20% della pensione. I ritardatari dovranno attendere che il primo creditore procedente veda soddisfatto il proprio credito prima di poter recuperare qualche soldino.\nCon un pò di fortuna, lei potrebbe chiedere ed ottenere un altro prestito attraverso la cessione del quinto (o forse no, se lei ha confuso uno dei due prestiti delega, che dice le sono stati già concessi, con la cessione del quinto dello stipendio)


Amare il proprio corpo - OWC\nIeri sera volevo uscire (ahi caramba e che sei pazza?) e per l`occasione ho deciso di indossare un sobrio vestito simil-battona (mamma sei stai leggendo sappi che lo faccio solo per i likes, non è vero niente) in una tonalità di rosso simil-semaforo e con il mio solito parrucchino simil-gonfio. Dopo essermi preparata, neanche si trattasse del matrimonio di Harry e Megan, mi sono guardata allo specchio e …orrore. Sotto quel vestito da Torera si nascondeva (ma neanche tanto) quello che i giornalisti ai tempi avevano definito come principio di gravidanza sulla Ferragni. La cosa ancora più grave è che prima di uscire dovevo fare ancora cena e, insomma, quella pancia si sarebbe gonfiata ulteriormente e neanche 4000 fulminei addominali mi avrebbero permesso di nascondere quel ventre che Jill Cooper stessa al mio posto avrebbe inciso con un coltellino da caccia per la vergogna.\nDato che lo specchio non mi aveva restituito l`immagine promessa di una delle sorelle Rodriguez, ero quasi sul punto di sabotare la serata. Dopo aver elaborato alcune immagini simpatiche di delfini che giocano e unicorni che fanno la Ola, nel mio cervello si è composta la scritta con tanto di neon “sticazzi”.\nFilosofia da quattro denari\nLungi da me dare saggi consigli…però ci sono buoni motivi per amare il proprio corpo anche se a volte è difficile ricordarseli:\nPer esempio solo lui ci fa provare delle emozioni uniche quando mangiamo il nostro cibo calorico preferito o quando siamo alle prese con il nostro hobby (si, anche giacere sul divano) e persino nei momenti più hot (come l´indimenticabile notte di fuoco con Jake Gyllenhaal, ragazzo sei una furia). L`amore che hai ricevuto dai tuoi genitori (o da qualcuno che ami), gli abbracci di una nonna/o/un parente /un amico che non potrai mai più rivedere…sono tutte sensazioni che solo il tuo corpo conosce e custodisce. Sei veramente pronto a rinunciare a tutto questo?\nVedendo una gigantografia di Heidi Klum ad ogni fermata dell`autobus (qui in Germania le immagini di Heidi sono veramente onnipresenti come l`occhio di Sauron) a volte ci dimentichiamo che solo amando il proprio corpo e prendendoci cura di lui possiamo raggiungere risultati incredibili. Ormai vediamo dappertutto foto di ragazze bellissime e uomini spessi come porteaerei ma dietro a tutto ciò crediamo ci sia il parto miracolato di un piccolo body builder fatto e finito e non un lavoro enorme e tanta costanza. Eppure tutto ciò è gratuito e alla portata di tutti e dà sicuramente più soddisfazioni di una costosa plastica al culo.\nNoi siamo un`eredità unica e insostituibile. Mio padre, per esempio, al posto di donarmi gentilmente gli occhi verdi ha deciso si concedermi il privilegio di portare il naso di famiglia. Anche a distanza di chilometri da loro (perchè è un naso effettivamente molto lungo) mi ricorda che sono parte della loro gang che nel bene e nel male non cambierei per nessun motivo al mondo ( anche se quando cerco di fare il selfie perfetto mi rendo conto di avere una narice grossa quanto l`occhio. Scherzo padre, non te lo perdonerò mai).\nNella fiera delle banalità aggiungo che la vita è troppo breve per desiderare ardentemente di essere qualcuno/qualcos`altro. Prendiamo (metaforicamente) il nostro corpo e facciamo di lui quello che desideriamo. I giudizi sono delle persone che, per nascondere la loro insicurezza, si fanno trittici di cazzi altrui ma che hanno una volontà pari a quella di uno scaldabagno. E poi al mio paese, non a caso, si dice “Chi disprezza compra”.\nAmarsi non è accontentarsi. Amarsi è avere la consapevolezza di avere un potenziale infinito, di accettare i propri difetti ma, anche, di lavorare su ciò che non ci soddisfa e, alla fine dei nostri giorni, darci una bella pacca sulle spalle dicendoci “Complimenti beauty, ottimo lavoro”.\nMorale da biscotto della fortuna\nCi sono cose mooolto peggiori della pancia o della cellulite o dei brufoli. Per esempio le persone che ti parlano ad un centimetro dalla faccia, quello si che è un dramma.\nP.s. Ah comunque alla fine sono uscita e mi sono anche divertita tantissimo\n#bellezza, #consigli, #corpo, #pensieri, #vita, amarsi, diario\nOne thought on “Amare il proprio corpo”\nPingback: La rivincita dei belli dentro – OWC


Pronostici NBA - Houston, Boston e Brooklyn: 3 consigli per la domenica\nHome » Altri Sport » Basket » NBA » Pronostici NBA – Houston, Boston e Brooklyn: consigli su 3 campi per la domenica\nDomenico Gioffrè | 21.03.2021\nTorna la domenica dei pronostici NBA, che cade in un periodo molto particolare: la trade deadline. Mancano infatti pochi giorni al termine fissato per le operazioni di mercato, dunque alcune squadre potrebbero tenere a riposo elementi in procinto di essere venduti o scambiati. E ciò potrebbe diventare interessante anche dal punto di vista delle scommesse sportive. Ecco tre partite che hanno attirato la nostra attenzione per oggi.\nPronostici NBA di oggi: 3 consigli per le partite del 21 marzo\nHouston Rockets-OKC Thunder (ore 19 italiane)\nLa stagione degli Houston Rockets è già terrificante, ma può diventare da incubo. Un incubo che entra nei libri di storia, anzi per molti versi già c’è: la striscia di 19 sconfitte consecutive è la peggiore nella storia della franchigia e rischia di insidiare le peggiori in assoluto nella storia della lega. Al momento il record NBA è di 26 sconfitte consecutive in una stagione (28 considerando 2 stagioni, sempre appannaggio dei Philadelphia 76ers di metà anni 2010. La perdurante assenza di Wood e la scarsa efficacia del duo Wall-Oladipo sembra fare presagire il peggio, ma al Toyota Center arrivano gli Oklahoma City Thunder privi di gran parte del già scarso talento. OKC mancherà di Gilgeous-Alexander e Horford, che si aggiungeranno ai già noti Bazley e Hill. Ciò significa che 4 quinti del quintetto titolare mancherà, e dunque – forse – la striscia di KO dei derelitti Rockets potrebbe avere finalmente una fine.\nHouston Rockets-OKC Thunder\nvince Houston —> quota 1,60\nBoston Celtics-Orlando Magic (ore 20:30 italiane)\nTra le scommesse sul basket di oggi piace molto anche un match che appare nettamente da over. Parliamo di Celtics-Magic, squadre che non sono solite condividere destini di classifica. Tuttavia al momento entrambe sarebbero fuori dai playoff, e se questo per Orlando non è certo una sorpresa lo è sicuramente per Boston. I biancoverdi hanno tutto per risollevarsi ma quest’anno qualcosa non quadra. Tutto è iniziato con le assenze di Tatum, elemento di cruciale importanza sia in attacco che in difesa. Si aggiunga un supporting cast che sta rendendo molto sotto le aspettative e una inedita facilità nel perdere le partite anche contro squadre scarse. Oggi i Celtics affrontano gli Orlando Magic che sono penultimi a Est e non sembra abbiano grandi intenzioni di migliorare, nell’ottica del prossimo draft. Oltretutto uno dei pochi giocatori con buon mercato, Aaron Gordon, pare in procinto di partire e non è detto che non venga lasciato fuori – precauzionalmente – per questo match. Tuttavia, anche qualora così non fosse, la linea di 216,5 punti sembra prudente e dunque optiamo per l’over.\nover 216,5 punti totali —> quota 1,87\nBrooklyn Nets-Washington Wizards (ore 0:00 italiana)\nCi sono partite in cui gli amanti della difesa possono tranquillamente cambiare canale. Con ogni probabilità, una di queste sarà Nets-Wizards di stanotte. Infatti andiamo subito a curiosare tra le quote NBA per vedere come vengono valutate le varie linee da bwin. 245,5 punti sembra fantascienza per la stragrande maggioranza delle partite, ma non per quella tra due squadre votate all’attacco, oltre che tra il migliore attacco e la peggior difesa. Washington è nettamente la peggiore della NBA con 120,2 subiti a partita, mentre ne segna poco più di 115 in media. Prospettiva rovesciata per Brooklyn, prima nella lega per punti segnati a partita con oltre 120 e non tra le prime in difesa con 115,2 subiti. A Brooklyn mancherà ancora Durant ma dovrebbe esserci l’esordio di Blake Griffin: l’ex Detroit dovrebbe venire usato come centro in un quintetto piccolo, che potrebbe ancora aumentare il potenziale offensivo dei bianconeri. Sì, nelle scommesse sportive di stasera vediamo di buon occhio questo altissimo over.\nBrooklyn Nets-Washington Wizards\nOver 245,5 punti totali —> quota 1,91\nSi chiudono i nostri Pronostici NBA anche per questa domenica. Vi ricordiamo di giocare con moderazione e per puro divertimento. Una lettura caldamente consigliata rimane quella della nostra imperdibile guida, che vi offre tanti consigli riguardo a come scommettere sul basket.\nPronostico Roma-Napoli, Dzeko contro Mertens per il 4° posto – le ultimissime


Pranzo di Pasqua a Fenestrelle | Il Lazzaro\nPranzo di Pasqua a Fenestrelle\nScritto il Marzo 31, 2013 Marzo 31, 2013 da ilazzaro\nDopo la cena a lume di candela dello scorso san Valentino con annesso spettacolo di burlesque, non poteva mancare, nella fortezza che fu prigionia e tomba per i soldati duosiciliani, anche il pranzo di Pasqua. In realta’ gli organizzatori, persi nella ricerca e nella controrevisione storica, pare siano ancora rimasti fermi al 2012. Chissa’ che tornando ancora indietro nel tempo non riescano a sentire le voci di chi e’ morto lontano da mogli e figli…Al di la’ di ricerche archivistiche lacunose e superficiali. Per la cronaca Pasqua 2012 cadeva l’ 8 di Aprile.\nPrecedente Salviamo la Mozzarella di Bufala dop ! Successivo Destina il 5 x 1000 alle associazioni della tua terra


Tris Bike, rivoluzione ecologica made in Italy | 50&Più Magazine\nPost on: 26 Marzo 2019\nSei anni di lavoro, quattro prototipi e il sogno di migliorare lo stile di vita dei pendolari urbani. Tris Bike, bicicletta elettrica a tre ruote è nata dall’idea di due giovani ingegneri italiani che hanno deciso di scommettere su un progetto innovativo ed ecologico.\n«Abbiamo cominciato nel 2012, modificando tre vecchie bici Graziella recuperate da una discarica – racconta Antonio Sponziello, co-inventore e product designer di Tris Bike – e lavorandoci nel garage di casa; poi abbiamo presentato il prototipo ad una competizione pugliese per start-up, principi attivi, e ci siamo classificati al secondo posto su 2500 partecipanti.» Da allora Antonio Sponziello, ingegnere meccanico con esperienze in aziende come Fiat e Piaggio e Alessia Santandrea, ingegnere aeronautico con un passato da ricercatrice presso la Scuola Superiore Sant’Anna di Pisa, non hanno mai smesso di studiare per migliorare la loro Tris, e finalmente sono arrivati al modello evoluto che oggi vogliono lanciare sul mercato internazionale.\nNel frattempo, al team di sono uniti altri professionisti che hanno permesso all’azienda Sasp Innovation di guardare alla produzione industriale della bici.\n«Abbiamo deciso di partire con un crowfunding sulla piattaforma Kickstarter – dice Sponziello – per raccogliere i fondi necessari a lanciare una produzione più vasta. Vogliamo puntare su un prodotto di alto livello, con funzioni di alta generazione e che possa davvero essere uno strumento utile a chi vuole realizzare il sogno di muoversi in città in modo agile e ad emissioni zero. Si parla tanto di cambiamenti climatici e di tutela ambientale, e questo è il nostro contributo, orgogliosamente made in Italy, anzi, made in Salento.»\n«Il nostro obiettivo è di coinvolgere soprattutto le aziende – dice Alessia Santandrea, co-ideatrice e responsabile marketing – che oggi possono acquistare le nostre Tris in anteprima e avere la possibilità di offrirle a tutti i bikers che vorranno sperimentare un nuovo modo di muoversi in città.»\nLa campagna di raccolta fondi, che resterà attiva fino al prossimo 24 aprile, permetterà non solo di contribuire al progetto, ma anche di acquistare una Tris Bike ad un prezzo di lancio scontato del 30%.\nQui il link alla campagna: https://www.kickstarter.com/projects/trisbike/tris-bike-three-wheels-for-smart-and-matchless-per\nTags: ambientebici elettricacrowfundingecologiainnovazionetecnologiaTris Bike\nPassi d’Argento: on line i dati sugli stili di vita degli over 65\n#Fridaysforfuture : l’eco italiana dello sciopero per il clima\nOver 65, tecnologici a sorpresa\nUn’ultima ricerca della Bocconi li scopre interessati, attenti agli acquisti e dinamici, anche se la “rivoluzione mobile” non sembra toccarli\nÈ nata in Italia e funziona su Android, iOS e Windows Phone la nuova App che promette di rendere la ...\nQuella particolare stanchezza chiamata Astenia\nSentirsi deboli, stanchi o senza forze sono sintomi di quella che è conosciuta come “astenia”. Esistono pochi studi epidemiologici e fisiopatologici sull’argomento ma dati clinici ...


ORIENTAMENTO POSTDIPLOMA - Interstudio Latina, scuola privata, corsi di formazione, corsi di inglese, regione lazio\nMar Mag 10\nGli alunni hanno avuto modo di partecipare al Salone dello studente (ex Campus Orienta), in ottobre presso la Fiera di Roma e recentemente il 7-8 aprile a Napoli presso la Mostra d'oltremare. In particolare, abbiamo ricevuto in sede il 20 aprile scorso lo IED - Istituto Europeo di Design che ha illustrato agli studenti gli sbocchi professionali e i piani di studio dei propri corsi di laurea. In previsione, il 23 maggio, un incontro presso il liceo classico statale di Latina con l'università LUISS. Ed è sempre disponibile in sede il servizio interno di orientamento di 'Campus Preparazione universitaria' per aiutarli ad effettuare la 'scelta giusta', premessa indispensabile per garantirsi il successo negli studi universitari.\nAltro in questa categoria: « MAKπ100 INTERSTUDIO CAMPIONESSA DEL MONDO »


Reddito di cittadinanza controlli: quando scattano su residenza e ISEE\n14 ottobre 2019 05:14\n«Reddito di cittadinanza controlli del Comune su almeno il 5% su ISEE e residenza per i beneficiari RdC e PdC ecco quali sono e come funzionano i controlli»\nReddito di cittadinanza controlli Comune su almeno il 5% delle famiglie beneficiarie del RdC e PdC: al via nei prossimi giorni e mesi, i controlli su ISEE e residenza degli aventi diritto.\nEntro la fine di ottobre, infatti, anche i Comuni sono chiamati ad effettuare i controlli e verifiche RdC su eventuali irregolarità in merito ai beneficiari del reddito.\nIn pratica i controlli delle amministrazioni locali si concentreranno su due requisiti fondamentali per ottenere il contributo: l'Isee e la residenza, nei prossimi due mesi, pertanto, ciascun Comune, ricorda ItaliaOggi, deve obbligatoriamente eseguire i controlli su almeno il 5% delle famiglie residenti che abbiano ricevuto il sussidio.\nTali controlli, come previsto dalla legge, sono derivati dall'accordo della conferenza stato-regioni, diramato dal ministero del Lavoro, con la nota prot. 8156/2019 che elenca nel dettaglio la tabella di marcia dei controlli a partire da settembre ed ottobre.\nEntro il mese di ottobre, infatti, i comuni dovranno comunicare i risultati dei controlli ordinari su residenza e soggiorno - straordinari sull'ISEE, all'Inps attraverso una piattaforma informatica già esistente, di nome Gepi (Piattaforma per la gestione dei Patti per l’inclusione sociale).\nReddito di cittadinanza controlli del 5% su ISEE e residenza:\nEntro la fine di ottobre, oltre all'Inps, scenderanno in campo anche i Comuni a fare i controlli sul reddito di cittadinanza al fine di scovare eventuali irregolarità in merito ai beneficiari del reddito.\nI controlli da parte delle amministrazioni locali si concentreranno sulla verifica di 2 requisiti fondamentali per ottenere il reddito di cittadinanza:\ncontrolli ordinari: su residenza e soggiorno;\ncontrolli straordinari: sull'ISEE 2019 RdC;\nDal mese di settembre quindi, secondo quanto specificato nella nota prot. 8156/2019 emanata dal ministero del Lavoro, ciascun Comune, dovrà obbligatoriamente eseguire i controlli su almeno il 5% delle famiglie residenti che abbiano ricevuto il sussidio.\nReddito di cittadinanza i controlli preventivi li fa l'Inps:\nI controlli preventivi sul reddito di cittadinanza sono di competenza INPS.\nPer cui quando il cittadino presenta la domanda di reddito di cittadinanza, è l'Istituto che attraverso controlli incrociati su diverse banche dati, Agenzia delle Entrate, Inps, ecc, verifica il possesso dei requisiti RdC reddituali e patrimoniali necessari per la concessione del Rdc.\nUna volta che i controlli preventivi da parte dell'Inps sono conclusi ed hanno dato esito positivo, la domanda può essere accolta e può essere predisposta la carta reddito di cittadinanza e pagato il relativo importo mensile, spettante alla famiglia beneficiaria.\nDopodiché i controlli reddito di cittadinanza sui beneficiari, passa ad altri attori del meccanismo come l’agenzia delle Entrate, l'INL Ispettorato nazionale del lavoro, la guardia di Finanza e le altre autorità di controllo.\nAd esempio la guardia di Finanza, ha il compito di verificare i profili di rischio dei beneficiari RdC, al momento sono 600.000 i profili sottoposti al controllo.\nReddito di cittadinanza controlli residenza: come funzionano?\nReddito di cittadinanza controlli sulla residenza come funzionano? La residenza è uno dei requisiti fondamentali per ottenere il contributo, in quanto la legge, prevede che possa essere concesso e riconosciuto esclusivamente a chi risiede in Italia da 10 anni, con continuità di residenza negli ultimi due anni.\n1) Al fine di consentire la verifica della residenza, i Comuni, devono quindi inserire nella piattaforma Gepi (Piattaforma per la gestione dei Patti per l’inclusione sociale):\ntutti i tempi delle iscrizioni nei propri elenchi anagrafici;\ned il Comune di provenienza dei nominativi su cui sono effettuati i controlli.\n2) Una volta inserite le suddette informazioni, queste vengono trasmesse dalla piattaforma digitale al precedente comune di provenienza, il quale, entro poche settimane, procede a inserire le stesse informazioni. E così via per gli eventuali altri comuni di provenienza fino ai 2 anni di residenza.\nDa tale controllo incrociato, possono partire le sanzioni reddito di cittadinanza e l'indicazione all'autorità giudiziaria da parte dell'Inps, dei casi in cui è necessario procedere.\nReddito di cittadinanza controlli sul lavoro nero:\nReddito di cittadinanza controlli sul lavoro nero sono di competenza dell'Ispettorato nazionale del lavoro.\nAll'INL, infatti, sono affidate le attività di controllo successive alla concessione del Rdc, in particolare dell'accertamento dell'eventuale svolgimento di lavoro in nero da parte dei soggetti che appartengono allo stesso nucleo familiare di cui fa parte il beneficiario del sussidio.\nI controlli sono in merito all'’omessa comunicazione delle variazioni di reddito e patrimonio, anche se provenienti da attività irregolari, e la cui sanzione reddito di cittadinanza, prevede la reclusione da 1 a 3 anni.\nAffinché si configuri questo reato, scrive l’Inl, "non rileva lo svolgimento in sé di un’attività lavorativa che risulta compatibile, in termini generali, con la fruizione del Rdc quanto, piuttosto, l’omessa comunicazione del reddito percepito che avrebbe potuto comportare, ove correttamente comunicato, la riduzione o addirittura il venir meno del beneficio. Nell’ambito delle verifiche di competenza dell’Inl, il personale ispettivo potrà pertanto rilevare la commissione del reato con riguardo alla sola ipotesi dell’omessa comunicazione delle “variazioni del reddito (…)” che, verosimilmente, può realizzarsi con maggior frequenza nei casi di prestazioni di lavoro "nero" o "grigio"".


Due arresti per pedofilia nel Cuneese: festini e droga, un’undicenne venne fatta abortire - Cuneodice.it\nCUNEO - lunedì 15 novembre 2021, 17:00\nDue arresti per pedofilia nel Cuneese: festini e droga, un’undicenne venne fatta abortire\nL’orrore durato anni: una delle due giovani, oggi ventenne, fu violentata dal padre. Coinvolte anche due donne, una è accusata di aver ceduto cocaina a minori\nC’è un campionario di orrori da far rabbrividire nell’inchiesta della Procura di Cuneo che ha portato pochi giorni fa a due arresti per abusi sessuali su minorenni. In manette sono finiti un 58enne residente nel Saluzzese e un 47enne domiciliato in un paese dell’hinterland di Cuneo.\nLe accuse a loro carico, pesantissime, sono emerse a seguito della denuncia di due ragazze. Una delle due, oggi ventenne, è la figlia del 58enne arrestato: all’epoca in cui risiedeva a Borgo San Dalmazzo con il padre sarebbe stata costretta a rapporti sessuali completi con lui. Gli abusi si sarebbero protratti per svariati anni, a partire da quando la giovane ne aveva appena undici o dodici. È stata lei a raccontare tutto agli inquirenti dopo essere venuta a sapere che anche una sua amica, molto più piccola d’età, stava subendo ancora oggi gli stessi abusi.\nQuest’ultima ha confermato di essere stata oggetto di molestie da parte del 58enne nella scorsa primavera, mentre l’uomo si trovava da solo con lei. Anche l’altro indagato, in occasioni diverse, l’avrebbe molestata e costretta a prendere parte a festini sessuali tenutisi a Torino. Qui la ragazzina avrebbe assistito mentre il 47enne, gravato da precedenti specifici, consumava rapporti con tre minorenni alla presenza dei genitori. Nessuno di questi soggetti, al momento, è stato identificato.\nI due arrestati nei giorni scorsi sono stati trasferiti dal carcere di Cerialdo ad altro luogo di reclusione. Una misura di sicurezza resasi necessaria, a quanto si apprende, dopo che gli altri detenuti avevano manifestato in modo intimidatorio la loro ostilità nei confronti dei nuovi arrivati.


Incidenti montagna: disperso francese in Val Veny, ricerche - La Voce d'Italia\nIncidenti montagna: disperso francese in Val Veny, ricerche\n(ANSA) – AOSTA, 21 AGO – Sono in corso le ricerche di una guida alpina francese dispersa nelle montagne sopra Courmayeur (Aosta). Patrice Bret, 45 anni, alle 5 di sabato ha lasciato da solo il campeggio della Val Veny, dove sta trascorrendo una vacanza con la famiglia, per compiere un’escursione. I bollettini meteo annunciavano una giornata di maltempo, anche in quota. Alle 17.40 la moglie, non vedendolo rientrare, ha dato l’allarme al Soccorso alpino valdostano, che ha attivato subito le ricerche, a terra e con l’elicottero. Le operazioni, che si concentrano anche sulle vie ferrate della vallata, sono proseguite fino alla mezzanotte e sono riprese alle 6, insieme ai Vigili del fuoco, al Soccorso alpino della guardia di finanza di Entrèves e al Corpo forestale valdostano. Alle 8.15 è stato attivato il piano regionale per la ricerca delle persone scomparse. Tra la fine degli anni novanta e i primi duemila Bret si è piazzato ai primi posti in diverse competizioni di sci alpinismo a livello francese ed europeo. (ANSA).\n‐ Incidenti montagna: escursionisti dispersi in Val Grande\n‐ Incidenti montagna: scialpinisti cadono in crepaccio, salvi


ottobre, 2017 | Casentino2000 - Part 2\nScale mobili: mezz’ora di ordinaria follia\n28 ottobre, 2017 News, Territorio\ndi Melissa Frulloni – Emily è una meravigliosa bambina dai boccoli biondi. Ci aspetta con la sua mamma Anke, in Piazza John Lennon a Bibbiena. L’avevamo conosciuta qualche tempo fa grazie alla nostra rubrica sulla disabilità Volare senza ali, in cui erano stati proprio i suoi genitori a raccontarci la […]\nSul nuovo asilo di Soci\n27 ottobre, 2017 Opinioni, Politica, Territorio\nTrovo doveroso replicare al comunicato di Bernardini sul nuovo project financing. Iniziamo dal fatto che l’opposizione che ha votato contro era composta da 3 rappresentanti del centro sinistra mentre io e Catia Righini (CS) abbiamo nuovamente abbandonato l’aula. Anche questa volta, siamo dovuti andare in commissione senza uno straccio di […]\nAbbandono rifiuti: attendiamo fatti dall’amministrazione di Poppi\n25 ottobre, 2017 Politica\nSi legge della nota del Sindaco che interviene in merito all’allarme lanciato dai cittadini e che è balzato alla cronaca sul tema dell’abbandono dei rifiuti e ci sentiamo in dovere di fare brevi puntualizzazioni. Cogliamo il punto centrale della polemica che immaginiamo voglia essere uno stimolo, affinché siano adottati atti […]\nProject per la scuola d’infanzia a Soci. Per il centro sinistra è un’occasione persa per Bernardini\n25 ottobre, 2017 News, Territorio\nNell’ultima seduta del Consiglio Comunale di Bibbiena la Giunta Bernardini ha presentato, con urgenza, la delibera per avviare il procedimento per la realizzazione della nuova scuola materna a Soci. Che una scuola materna a Soci sia necessaria e urgente è fuori discussione. Caso mai bisognerebbe chiedere a Bernardini perché lo […]\nBibbiena. Lorenzoni vince il congresso del PD. Per il PD bibbienese attivato il TSO\nE finalmente venne il gran giorno. Dopo polemiche, scontri, accuse incrociate, il Congresso del PD di Bibbiena si tenne. Questa volta sembra con tutti i crismi, tutte le regole rispettate. Non abbiamo ancora comunicati ufficiali. Ma le informazioni circolano.Lorenzoni avrebbe vinto a man bassa il congresso piazzando i suoi uomini […]


I colori della Festa del Narciso - Il Capoluogo\nI colori della Festa del Narciso foto\ndi Redazione - 28 maggio 2017 - 19:12\nsfilata festa del narciso\nA Rocca Di Mezzo hanno sfilato oggi i carri della tradizionale Festa del Narciso, giunta alla sua 71° edizione, che si protrarrà fino al 4 giugno.\nUna giornata splendida ha accolto un pubblico numeroso: fiori, colori e profumi sono sfilati tra le strade del paese.\nLa Festa del Narciso nasce nel 1947 come simbolo di rinascita e di speranza per far fronte alle ferite che la seconda guerra mondiale aveva lasciato.\nQuest’anno anche gli amici di Arquata Del Tronto, una delle località più colpite dai terremoti del centro Italia, hanno partecipato alla grande festa. Merito di un’iniziativa dell’Associazione Nuova Pro Loco di Rocca di Mezzo, che ha allestito con la Compagnia del Riciclo un carro fuori concorso per l’occasione.\nIl narciso nasce spontaneamente sull’Altopiano delle Rocche proprio in questa stagione: la festa è ormai un classico nella regione e rappresenta uno degli esempi più riusciti di valorizzazione del nostro territorio.\nI colori della Festa del Narciso


Tra le misure introdotte da ultimo dalla L. 23/07/2009, n. 99, volte anche a rafforzare la tutela dei diritti di proprietà industriale, vi è il nuovo articolo 517 quater c.p. che sanziona chiunque contraffà o comunque altera indicazioni geografiche o denominazioni di origine di prodotti agroalimentari.\nE’ ugualmente punito, ai sensi del secondo comma, colui che, al fine di trarne profitto, introduca nel territorio dello Stato, detenga per la vendita o ponga in vendita i medesimi prodotti con le indicazioni o denominazioni contraffatte.\nI delitti previsti da questa norma sono punibili a condizione che siano state osservate le disposizioni delle leggi interne, dei Regolamenti comunitari e delle convenzioni internazionali in materia di tutela delle indicazioni geografiche e delle denominazioni di origine dei prodotti agroalimentari.\nUn’attenta disamina della fattispecie delittuosa di cui al comma secondo dell’art. 517 quater (introduzione nel territorio dello Stato di prodotti agroalimentari manomessi nel marchio) evidenzia come il legislatore prenda in considerazione soltanto la condotta della contraffazione e non anche quella dell’alterazione.\nIn ogni caso, è indubbio che, nell’ipotesi incriminatrice del predetto secondo comma, si presupponga sempre la consapevolezza da parte del reo della precedente contraffazione ad opera di altro soggetto nonché la consapevolezza della provenienza della merce da un pregresso episodio delittuoso.\nA questo reato viene applicata la disciplina della confisca obbligatoria e per equivalente di cui all’articolo 474 bis c.p.\nE’ altresì prevista l’applicazione della circostanza aggravante ex articolo 474 ter comma 2 c.p., concernente la commissione del delitto in modo sistematico o attraverso l’allestimento di mezzi e attività organizzate.\nRisulta inoltre configurabile la circostanza attenuante ad effetto speciale di cui all’articolo 517 quinquies c.p. relativa alla collaborazione con attività di polizia o giudiziaria.\nInfine, la norma sancisce l’applicabilità della disposizione dell’articolo 517 bis c.p., 2 comma, che prevede due misure interdittive, irrogabili alternativamente dal giudice che pronunci sentenza di condanna per il delitto di cui all’articolo 517 quater, qualora venga riscontrata rilevante gravità ovvero recidiva specifica: la temporanea chiusura dello stabilimento o dell’esercizio in cui il fatto è stato commesso ovvero la revoca della licenza, dell’autorizzazione o dell’analogo provvedimento amministrativo che consente lo sviluppo dell’attività commerciale nello stabilimento o nell’esercizio stesso.\nIl bene giuridico protetto dalla norma incriminatrice è da individuare nella tutela della generalità dei consumatori da condotte ingannevoli e fraudolente circa la provenienza di prodotti agroalimentari particolarmente qualificati, in quanto soggetti a specifica disciplina in ordine alla loro origine geografica.\nTenuto conto della collocazione sistematica, il reato pare avere natura plurioffensiva, è posto a tutela sia dell’interesse generale alla protezione della traditional knowledge agroalimentare, sia dello specifico interesse del produttore del bene.\nIl delitto di cui al primo comma della disposizione in esame, è punito a titolo di dolo generico; il delitto di cui all’articolo 517 quater c.p., secondo comma, è invece punito a titolo di dolo specifico, essendo richiesto che il soggetto abbia agito al fine di trarre profitto dall’introduzione nello Stato o dalla messa in circolazione del bene.\nReclusione fino a 2 anni e multa fino a 20 mila euro\nLa pena prevista per il reato ex articolo 517 quater c.p., è rappresentata dalla reclusione fino a due anni e dalla multa fino ad € 20.000.\nPer espressa previsione legislativa, al delitto in parola si applicano, altresì, l’articolo 474 bis c.p. e 474 ter comma 2.\nIn particolare, il 474 bis c.p., prevede la confisca delle cose che servirono o furono destinate a commettere il reato e delle cose che ne sono l’oggetto, il prodotto, il prezzo o il profitto. Qualora poi non sia possibile eseguire tale provvedimento di confisca, il giudice ordina la confisca dei beni di cui il reo ha la disponibilità per un valore corrispondente al profitto.\nIl 474 ter comma 2 c.p., invece, descrive un’aggravante che importa la pena della reclusione fino a 3 anni e della multa fino ad € 30.000 qualora un soggetto detenga per la vendita, ponga in vendita o metta altrimenti in circolazione al fine di trarne profitto, prodotti con marchi o altri segni distintivi nazionali o esteri contraffatti.\nDenuncia per Alterazione dell'origine in etichetta\nIl reato di cui parliamo, rientra tra quelli per i quali è prevista, secondo il codice di procedura penale, una procedibilità d’ufficio.\nPertanto, non è necessaria la querela, la richiesta, l’istanza o l’autorizzazione a procedere ma l’azione penale è esercitata d’ufficio.\nDa ciò si ricava che il Pubblico Ministero non è vincolato nella sua azione all’iniziativa di altri soggetti, è sufficiente che egli rilevi l’esistenza di un fatto storico previsto dalla legge come reato o anche solo la semplice notizia di.\nOvviamente, il privato cittadino che riscontri elementi di fatto integranti l’ipotesi delittuosa, ben potrà presentare denuncia querela all’autorità giudiziaria, fornendo le informazioni necessarie a circoscrivere il fatto, quali, a titolo di esempio:\n- l’indicazione dell’azienda produttrice del prodotto contenente l’etichetta contraffatta;\n- la descrizione e presentazione della predetta etichetta;\n- il luogo di produzione e di eventuale distribuzione dell’alimento, nonché l’indicazione di ogni altro elemento in grado di sostenere adeguatamente l’accusa.\nAlterazione indizazioni geografiche\nIl reato di cui all’articolo 517 quater c.p., può realizzarsi attraverso due differenti condotte descritte nei commi 1 e 2.\nIl primo comma della norma considera le condotte di contraffazione o alterazione delle indicazioni geografiche e delle denominazioni di origine dei prodotti agroalimentari.\nVediamo, nello specifico, cosa si intende per contraffazione ed alterazione.\nLa contraffazione, in generale in ambito agroalimentare, consiste nel formare ex novo un alimento che abbia la sola apparenza della genuinità, essendo invece prodotto con sostanze diverse per qualità o quantità da quelle che normalmente concorrono a formarlo.\nL’alterazione indica una modificazione rispetto a quanto indicato in origine.\nLa disposizione penale in commento, tratta, però, unicamente della contraffazione di indicazioni geografiche o denominazioni di origine, non del prodotto in sé: una vera e propria falsificazione sull’origine e provenienza del bene.\nPertanto, quanto all’oggetto di queste condotte, si deve fare riferimento alle indicazioni fornite dall’articolo 2 del Regolamento CE 510/2006, relativo alla protezione delle indicazioni geografiche e delle denominazioni di origine dei prodotti agricoli e alimentari.\nSecondo la normativa comunitaria, per denominazione d’origine, si deve intendere “il nome di una regione, di un luogo determinato o in casi eccezionali di un paese che serve a designare un prodotto agricolo o alimentare: originario, appunto, di tale regione, di tale luogo o di tale paese, la cui qualità o caratteristiche sono dovute unicamente ad un particolare ambiente geografico, inclusi i fattori naturali e umani e la cui produzione, trasformazione ed elaborazione avvengono nella zona geografica delimitata”\nPer indicazione geografica, invece, si deve intendere “il nome di una regione, di un luogo determinato o, in casi eccezionali, di un paese, che serve a designare un prodotto agricolo o alimentare come originario di tale regione, di tale luogo o di tale paese e del quale una determinata qualità, la reputazione o altre caratteristiche possono essere attribuite a tale origine geografica e la cui produzione, trasformazione, elaborazione, avvengono in quella zona geografica”\nIl secondo comma dell’articolo 517 quater, indentifica un’altra modalità di possibile realizzazione dell’illecito: oggetto è sempre il prodotto indicato al primo comma, ciò che viene punita, però, è l’introduzione nello Stato, la detenzione per la vendita, la vendita con offerta ai consumatori o la circolazione della merce.\nTradizione culinaria Italiana: mozzarella, prosciutto e olio\nSe pensiamo all’importante tradizione culinaria ed agroalimentare del nostro Paese, ci rendiamo immediatamente conto di quanto possa esser vasta la casistica del reato in parola.\nSicuramente, tra i prodotti maggiormente colpiti dal reato di contraffazione di indicazioni geografiche o denominazioni di origine, rientrano, per citarne alcuni, il Prosciutto di Parma, la mozzarella di bufala Campana e l’olio extravergine di oliva.\nVi è da dire, però, che in tema di ricorrenza nella quotidianità, il reato di apposizione di un dato falso sull’alimento o sulla sua confezione, ovvero dell’abusiva riproduzione del brevetto, risulta maggiormente diffuso all’estero ed è proprio in territorio straniero che ha comportato lo sviluppo del mercato imitativo dell’Italian Sounding; questo fenomeno consiste appunto nell’utilizzazione di etichette o di altri simboli o colori o figure sull’imballaggio che evochino l’italianità dei luoghi di origine della materia prima, del marchio, della ricetta o del processo di trasformazione di tutti i prodotti primari fabbricati, in realtà, all’estero.\nIn prima linea, a realizzare tali prodotti che recano nomi di marchi che suonano italiani ma che sono stati realizzati altrove, troviamo gli USA, America Latina ed Australia.\nDi casi famosi, in tema di contraffazione e frode alimentare, ne conosciamo esempi eclatanti sin dall’antichità.\nA Roma, nel periodo medioevale, vi era un papa che era solito controllare la genuinità della farina venduta dai commercianti del centro città, mischiando la polvere con dell’acqua.\nNel caso in cui una parte della farina andava subito a fondo mentre un’altra restava a galla, senza perder troppo tempo, faceva tagliare la testa al fornaio che in un sol colpo veniva accusato, giudicato colpevole e condannato per aver aggiunto gesso alla farina.\nEra questa, infatti, una diffusissima modalità frode alimentare.\nSe ciò è quanto accadeva nell’antichità, oggi, tra i casi più tristemente famosi, ricordiamo quello delle "mozzarelle blu"; mozzarelle che, all’apertura della confezione, assumevano una colorazione bluastra a causa della presenza dello Pseudomonas fluorescens, un microrganismo gram-negativo che in ambienti con carenza di ferro produce un pigmento solubile fluorescente chiamato fluoresceina.\nDopo la mozzarella, è arrivato il momento delle c.d “capesante al cadmio” nella zona di Chioggia (Venezia).\nLe capesante in questione presentavano tracce di cadmio in percentuale piuttosto alta e questo perché molluschi venivano solitamente pescati in acque vietate e successivamente venduti come se provenienti da acque sane. Una frode, questa, messa in atto da 10 pescherecci chioggiotti e scoperta quando i prodotti erano ormai già arrivati sulle tavole dei consumatori.\nTrattandosi di reato comune, autore dell’illecito, come richiamato dalla stessa disposizione, può essere “chiunque”.\nIn ogni caso, l’agente è più diffusamente identificabile nell’imprenditore commerciale e/o nei soggetti che ruotano intorno ad esso.\nSi passa dunque dal singolo commerciante al mercato contadino, a vere e proprie organizzazioni criminali che si occupano sia di falsificazione, adulterazione o sofisticazione dell’alimento, sia di contraffazione del marchio, indicazione geografica o denominazione di origine.\nSi pensi ai traffici internazionali di olio extra vergine d'oliva, di cui si è occupato tra l'altro anche il collega Avvocato Alessandro Buccilli con Studio in Roma, e che ringraziamo per la sempre proficua collaborazione.\nMaggiorazione del profitto e diminuzione della qualità\nAnalizzando le motivazioni che inducono il soggetto attivo a porre in essere il comportamento integrante il reato, in primo piano incontriamo la facile possibilità di ottenere ricavi economici consegnando beni che solo in apparenza riproducono le aspettative del consumatore.\nL’inganno è semplice ed il guadagno è assicurato: si pensi che un prodotto contraffatto è di qualità e costo inferiore di almeno 1/3 rispetto all’originale.\nOltretutto, l’agente gode di ben due canali di vendita per raddoppiare ed incrementare il profitto: il circuito clandestino, organizzato, per definizione, al di fuori del mercato regolare, ossia per strada, nei mercati pubblici dove i controlli sono scarsissimi e facilmente eludibili, o via internet; il circuito commerciale, ed in questo caso si tratta proprio dei canali di vendita dei prodotti originali. E’ qui, infatti, che i prodotti contraffatti vengono posti accanto a quelli genuini.\nIn questo canale i rischi per i consumatori sono maggiori proprio in considerazione dell’indice di affidabilità di cui lo stesso gode: si pensi al supermercato.\nAltro movente comune dietro la contraffazione di indicazione geografica e denominazione di origine, questa volta soprattutto in campo ittico, è la volontà di assicurare sempre la presenza sul mercato delle specie fortemente richieste dai consumatori.\nTags: Avvocato Penalista Roma, Frode


Pastori, breve fumetto sulla morte del Che di Horacio Altuna\nPastori di Horacio Altuna è una breve storia a fumetti, appena 5 tavole, che omaggia il grande rivoluzionario cubano Ernesto "Che" Guevara.\nLa didascalia iniziale '9-10-67 La Higuera, BOLIVIA' chiarisce subito il contesto nel quale Altuna fa muovere i suoi personaggi. La data è quella della morte del Che avvenuta il 9 ottobre 1967, esattamente 45 anni fa, ed il luogo è La Higuera in Bolivia, ossia il posto dove il Che è stato assassinato.\nMa Altuna non segue le vicende che portano all'uccisione del rivoluzionario quanto quelle assai più misere di un pastore che, inseguendo alcune sue capre allontanatesi dal gregge, incappa in una colonna di soldati che lo conducono ad un campo militare per un controllo.\nLà il pastore cerca di spiegare le sue ragioni parlando della scomparsa delle sue capre fino a quando non si accorge che sono stati proprio i soldati a rubarle e le stanno sgozzando; ovviamente non potrà fare niente per riaverle ma, avviandosi verso casa, passerà ignaro accanto alle spoglie del Che, appena ucciso dai soldati dell'esercito boliviano.\nIn un livido bianco e nero, Altuna racconta con amarezza e un po' di pudore (il Che compare in una sola vignetta) la morte di un uomo e la fine di una stagione per la Bolivia.\n'I militari ci hanno fregati di brutto', dirà il pastore a sua moglie una volta tornato a casa e non sappiamo se si stia riferendo alla morte del Che o, molto più probabilmente, all'uccisione delle sue capre.\nChiude il fumetto la laconica considerazione dell'autore: Questa storia non è ancora finita.\nRealizzato nel 1985 Pastori è stato pubblicato in Italia per la prima volta su L'Eternauta n. 45 del marzo 1986 ed è stato poi riproposto più volte, ad esempio sulle pagine di Lanciostory (n. 1 dell'8 gennaio 1990).\nDi seguito alcune delle edizioni pubblicate, in volume o rivista, della storia Pastori


I migliori Monopattini Elettrici: guida ai modelli - 2022\nHome»Articoli per la Persona»Mobilità»Migliori Monopattini Elettrici\nPer spostarsi in città in maniera green: ecco cosa sapere sui monopattini elettrici\nChi non ha ancora visto un monopattino elettrico sfrecciare nel caos del traffico cittadino? Snello e veloce, facile da guidare e green, il monopattino elettrico sta via via rivoluzionando il mondo della mobilità cittadina.\nNiente più problemi nel dover trovare parcheggio, niente più code infinite. Tra pregi e difetti, tra sostenitori e contrari, ecco tutto quello che c’è da sapere sui migliori monopattini elettrici e guida alla scelta di quello giusto.\nMonopattino Elettrico: cos’è e come funziona\nCome si guida il monopattino?\nDove si può andare con il monopattino elettrico?\nMiglior monopattino elettrico più Economico\nCome scegliere il monopattino elettrico giusto\nFacilità di chiusura e luci\n1 - AOVOPRO Monopattino Elettrico\n2 - Razor Power Core E90, Monopattino\n3 - Xiaomi Mi Electric Scooter\n4 - oZ-o® 8.5 Monopattino Elettrico\n5 - NINEBOT BY SEGWAY KickScooter E25E\n6 - VR46 Monopattino Elettrico Bimbo,\n7 - Lancia Ypsilon Monopattino\n8 - Monopattino Elettrico isinwheel i9\nFAQ sui monopattini elettrici\nSi può sbloccare la velocità massima del monopattino elettrico?\nIl monopattino elettrico ha l’aspetto di un normale monopattino, soltanto più robusto: due ruote piccole sostengono la struttura caratterizzata da un manubrio e da una pedana poggiapiedi. Dall’acceleratore posto sul manubrio si comanda la velocità con la pressione del pollice, mentre si frena come una normale bicicletta. E questo permette oltretutto di ricaricare la batteria. Volendo aggiungere forza al freno è possibile utilizzare quello posto sulla ruota posteriore utile per creare maggior attrito durante la frenata.\nIl cuore del funzionamento, ovvero il motore e la batteria sono posti sotto lo chassis, quindi invisibili alla vista. Sono sistemi di mobilità pensati anche per offrire molta elettronica all’utente: cruise control per andare a velocità costante, antifurto, personalizzazione di guida, luci e suoni. Il tutto gestibile facilmente da apposite app da scaricare sul proprio smartphone.\nIl motore elettrico alimentato da una batteria al litio permette di raggiungere una velocità massima di 25 Km/h, ma non tutti hanno un motore così potente. Altri si fermano a soli 16 Km/h che, tutto sommato, per spostarsi in città vanno benone. A prescindere alla velocità raggiunta, i monopattini rappresentano una valida alternativa green alla mobilità cittadina andando a rivoluzionare gli standard di maneggevolezza, guidabilità e velocità.\nE’ difficile guidare un monopattino elettrico? Servono delle lezioni specifiche? Basta soltanto un po’ di pratica per capire qual è l’equilibrio da mantenere. Niente di difficile come chi prova lo skateboard la prima volta: è semplice e maneggevole come una bicicletta e facile da guidare come uno scooter.\nIn effetti basta darsi una prima spinta con un piede, mentre l’altro è ben saldo sulla pedana per dargli un primo abbrivio e accelerare perché il monopattino prenda tutta la velocità che gli si vuole dare. Anche se la velocità raggiunta non è eccessiva, vi consigliamo di indossare sempre un casco protettivo.\nAnche se molti ancora lo usano come gioco o per spostarsi in aree chiuse, l’uso del monopattino nel traffico cittadino è sempre più diffuso. Non essendoci una normativa che regola la loro viabilità, attualmente li troviamo un po’ ovunque: si sentono padroni dei marciapiedi, delle strade, delle piste ciclabili.\nMa in ogni caso, è sempre bene fare attenzione a dove ci si trova e a chi ci circonda. La nuova normativa (ancora in divenire) sembra che agevoli il loro uso, anche in vista di una mobilità sempre più ecologica e green.\nI vari modelli di monopattini elettrici hanno prezzi molto diversi tra loro che variano in base alla velocità raggiunta, alla potenza, ma anche ad altri fattori come il peso, la portata massima, la facilità di chiusura e l’autonomia. Per questo motivo è possibile riconoscere tre fasce di prezzo:\nFascia economica: tra le 150,00 e le 250,00 € si trovano modelli molto semplici, alcuni con caratteristiche essenziali più specifiche per i ragazzi e i bambini\nFascia media: tra le 250,00 e le 350,00 € ci sono i modelli con il miglior rapporto qualità prezzo. Ottime caratteristiche, velocità ed elettronica\nFascia alta: oltre le 350,00 € se lo volete utilizzare tutti i giorni per spostamenti anche lunghi, non lesinate sul prezzo\nVR46 Monopattino Elettrico Bimbo, Modello Kiddy, Valentino...\nCi sono moltissime caratteristiche che possono influire sulla scelta finale del monopattino elettrico. Vediamole.\nCome abbiamo detto la velocità massima può variare da modello a modello. Ci sono dei monopattini che raggiungono anche i 25 Km/h e altri che si fermano a 16 Km/h. I 25 Km/h rappresentano un po’ la soglia massima dei veicoli elettrici come il monoruota elettrico e la bicicletta elettrica, quindi anche se siete particolarmente amanti della velocità, non potrete andare oltre per legge.\nL’autonomia è una delle caratteristiche più importanti da valutare per la scelta di un monopattino elettrico visto che rappresenta i chilometri che potrete percorrere prima di dover ricaricare il dispositivo. I modelli migliori arrivano a 40 Km, mentre quelli più semplici e con una batteria inferiore non superano i 10 Km. Decisamente una bella differenza, soprattutto se si vuole utilizzare per spostarsi in città e magari per andare al lavoro.\nIl peso rappresenta un’altra caratteristica da non sottovalutare soprattutto se dovrete alternare il suo uso con quello di mezzi pubblici o lo dovrete trasportare in auto per un pezzo. Il peso minimo di un monopattino elettrico è di 8 Kg, mentre i modelli più pesanti arrivano anche a 16 Kg. Davvero non poco, visto anche che, da chiusi, non sono poi così maneggevoli da trasportare.\nAltra caratteristica da non sottovalutare è la portata massima, ovvero i chilogrammi che il monopattino e la sua pedana sono in grado di sostenere. Alcuni modelli, quelli più easy, adatti ai ragazzi hanno una portata massima di 50 Kg, mentre quelli per adulti arrivano a 100 Kg. Pochissimi modelli riescono a sopportare pesi maggiori.\n500 Watt è la potenza massima che potrete trovare in un monopattino, fissata per legge da decreto Toninelli. La maggior parte dei modelli, infatti, ha una potenza nominale di 300 watt, ma si trovano anche modelli meno potenti che si fermano a soli 200 Watt.\nLa dimensione delle ruote incide sulla mobilità, la snellezza e la facilità di guida. In quasi tutti i modelli, comunque, avrete a che fare con ruote gommate con una dimensione che oscilla tra gli 8 e i 10 pollici.\nValutate anche la presenza di buone sospensioni e buoni freni. Nei modelli più nuovi le ruote pneumatiche sono state sostituite a molle e ammortizzatori: si tratta di ruote antiforatura e che non richiedono particolare manutenzione.\nInfine, valutare la facilità di chiusura del monopattino. Alcuni sono infatti dotati di chiusura automatica, altri, invece richiedono che si sblocchi il manubrio per poterlo ripiegare su se stesso. In alcuni modelli, inoltre, si possono personalizzare anche le luci e i suoni: nella maggior parte dei modelli, comunque, è presente un sistema di luci anteriore e uno posteriore, in modo da essere visibili senza problemi anche in condizioni di scarsa illuminazione.\nI modelli top sono sicuramente riconducibili a due marchi: in primis vi citiamo quelli dell’azienda statunitense Segway Ninebot: un po’ costosi, ma decisamente all’avanguardia. La serie E è consigliata per coloro che vogliono spostarsi senza problemi in città, la serie G30, invece, è adatta per chi cerca la massima autonomia.\nIl colosso cinese Xiaomi Mi propone invece modelli dall’eccellente rapporto qualità/prezzo, molto consigliabili soprattutto se cercate un modello economico, ma affidabile. Menzione speciale per i monopattini marchiati Ducati… cos’altro aggiungere?!\n1° miglior Monopattino Elettrico\n2° miglior Monopattino Elettrico\nRazor Power Core E90, Monopattino Elettrico Unisex Bambino,...\nofferta3° miglior Monopattino Elettrico\nofferta4° miglior Monopattino Elettrico\noZ-o® 8.5 Monopattino Elettrico Motore 350W Batteria 7.5Ah...\nRuote: 8.5″ piene antiforatura, Colore Nero,...\nofferta5° miglior Monopattino Elettrico\nofferta6° miglior Monopattino Elettrico\nofferta7° miglior Monopattino Elettrico\n8° miglior Monopattino Elettrico\nMonopattino Elettrico isinwheel i9 - Controllo App, 25 km...\nPrestazioni eccezionali: Vai ovunque tu voglia...\nSmartphone APP Connect: Lo scooter elettrico i9 si...\n3 Diverse Modalità di Velocità: Modalità...\nSi può fare con un po’ di pazienza e con capacità informatiche grazie a firmware modificati da scaricare sul monopattino per aumentare la velocità e l’accelerazione. A parte che ne risentirà la batteria, ma oltretutto è vietato e pericoloso!\n10 Maggio 2021 Mobilità


Monthly Archive:: novembre 2016\tLa civiltà solare ed eolica è all’orizzonte\nIn qualche parte del mondo già sta accadendo: l’energia solare e l’energia eolica stanno diventando le forme di energia più economiche.\t“PLAN CONDOR”: Condannati solo alcuni assassini già in galera, assolti quelli liberi!\nGiustizia, Ultime Notizie\nLa terza Corte d’assise di Roma ha appena emesso la sentenza del processo contro alcuni degli esponenti delle dittature civico-militari latino-americane.\tUNICREDIT : C’E’ QUALCOSA CHE NON VA, MA NON COME PENSATE\nCon le notizie che vengono fatte circolare sul bail In, sulla difficoltà dell’aumento di capitale etc dovremmo vedere questi corsi precipitare. GRECIA : IL MASSACRO DI UN POPOLO!\nLa Grecia ha meno di un mese per cercare di trovare un nuovo compromesso con il FMI e con i ministri delle Finanze dei paesi che usano l’euro come moneta.\tL’INFERNO TRENTINO: Shop Center aperto 7 giorni su 7, commesse trattate come bestie produttive\nLo Shop Center di Valsugana di Pergine in Trentino è ora al centro dell'attenzione a causa di come tratta i propri dipendenti.\tTerrorismo, diritti e libertà\nSulla carta, sono misure antiterrorismo, nella loro applicazione, invece, minacciano le libertà fondamentali degli esseri umani. Ecco Come la Boston Consulting Group e Google hanno spinto l’India di Modi a mettere fine all’era del contante\nIl rapporto “Digital Payments 2020” del BCG-Google, per ridurre l’uso del contante e per spingere i pagamenti digitali. Forse un’iniziativa indipendente.\tAssad a Maduro: Venezuela e Siria pagano il duro prezzo per difendere la loro indipendenza e per aver rifiutato gli ordini dell’Occidente\nl presidente Maduro si è congratulato con il presidente Al-Assad per i risultati significativi nella guerra contro le organizzazioni terroristiche.\tSoros è alle corde\nCapitalismo, Ultime Notizie\nL’Europa una volta elogiava Soros come sorta di benevolo “Babbo Natale”. Con l’elezione di Trump, Soros ha perso 1 miliardo di stock speculativo.\tZero Hedge: Negli Stati Uniti È in Corso una “Rivoluzione Colorata”\nIl Presidente eletto rischia di essere rovesciato, e contrattaccare duramente e rapidamente, agitando i numerosi scheletri nell’armadio dello Stato.\tI Rotschild: 8 volte più ricchi degli 8 più ricchi\nNel novero dei primi otto non appare il nome Rothschild. Per varie ragioni: qui non abbiamo a che fare con persone fisiche, ma con una dinastia.\tFondi immobiliari, i prezzi sono calati e i risparmiatori rischiano forti perdite. ‘Consob e Bankitalia non li hanno tutelati’\nSolo una decina su un totale di 24 fondi hanno mantenuto in parte le promesse fatte agli investitori.\tIn Grecia il 49,2 Percento delle Famiglie ha come Unico Reddito una Pensione\nQuasi la metà delle famiglie vive della pensione di un familiare, i tre quarti hanno subìto un peggioramento delle proprie condizioni economiche nel 2016.\tL’Iran respinge le “prediche” inglesi sui diritti umani\nDiritti dei cittadini, Ultime Notizie\nIl portavoce del ministero degli Esteri iraniano, Bahram Qassemi ha respinto come “infondate” e “provocatorie” le recenti dichiarazioni UK sui diritti umani\tQuando Obama bloccava i migranti\nDonald Trump: “La mia politica è simile a quella di Barack Obama del 2011, quando proibì per sei mesi l’ingresso di cittadini iracheni in America”.\tLa Cina in ascesa: via capitalista, meta socialista\nGli USA non sono più una superpotenza e ogni elezione produce presidenti senza idee sui problemi: il costo stimato per mantenere l’obsoleto sarà di $3600mld\tPiena solidarieta’ a Claudio Messora\nPur non essendo il mio "informatore" preferito, esprimo piena solidarietà al blogger Claudio Messora (Byoblu) vittima della censura indiretta\tGrecia, sanità al collasso\nDati Ocse rivelano come dal 2009 la spesa pubblica per la sanità è stata tagliata di quasi un terzo: oltre cinque miliardi. Prima della crisi era il 9,9%.\tL’Irlanda dice addio alle fossili: è il primo paese al mondo\nIn Parlamento è passata con la maggioranza dei voti la Fossil Fuel Divestment Bill. La legge svincola da petrolio, carbone e gas qualcosa come 8 mld di euro.\tLa Grecia ha di nuovo problemi con i creditori\nÈ ricominciato lo scontro tra il governo di Alexis Tsipras, l'Unione Europea e la BCE, e c'è poco tempo per cercare di risolverlo\tDue o tre cose da sapere su Vincent Bolloré\nQualche curiosità su Bolloré, capitano d’industria che si è fatto le ossa nella Compagnie financière di Rothschild, ed oggi è maggiore azionista di Havas.\tLa California elettrifica tutto il trasporto merci\nIl governo locale accellera il progetto che coinvolge le tre principali utility dello stato per un investimento complessivo da 1 miliardi di dollari.\tIn Giappone l’intelligenza artificiale sostituisce anche gli impiegati\nIn Giappone una compagnia assicurativa ha iniziato a sostituire alcuni suoi dipendenti in ufficio con IBM Watson Explorer. Risparmi in numerosi ambiti e più precisione e velocità\tTutti, in Russia, a riempire di botte moglie e figli. Lo permetterebbe una nuova legge – subito definita “nauseante” da…\nUn regime sanzionatorio non certo dissimile da quello di tanti paesi occidentali, compreso l’Italia dove fa giurisprudenza la recente sentenza n° 714.\tLa conquista degli aeroporti greci da parte dei tedeschi di Fraport\nLa Commissione Europea ha dato il via libera all'acquisizione da parte dei tedeschi di Fraport delle concessioni per la gestione di 14 aeroporti greci.\tGLI ULTIMI GIORNI DELL’IDEOLOGIA LIBERAL\nCome l’ortodossia, il professionalismo e politiche indifferenti hanno definitivamente condannato un progetto del diciannovesimo secolo.\tInceneritori: la Commissione europea ridiscute il modello\nNon si tratta dell’appello di un’associazione ambientalista ma di un’indicazione forte che la Commissione europea ha fornito in una comunicazione ufficiale.\tMarco Minniti e la ragnatela ICSA, fondazione di generali e super 007\nPoco nota al grande pubblico ma influentissima la Fondazione ICSA il centro studi sui temi d’intelligence e analisi militare costituito da Minniti e Cossiga\tLombardia, la crisi infinita del lavoro: per 19mila tute blu è scomparsa la fabbrica\nMilano guida il bilancio nero lombardo degli ultimi tre anni. Emorragia continua: 1.374 posti persi in provincia solo nel 2016.\tMa davvero la Russia di Putin ha deciso di legalizzare la violenza domestica?\nLa campagna di disinformazione contro la Russia su tutti i media occidentali, di destra e di “sinistra”, che non fanno altro che copia-incollare le news.\tTutte le mosse di Putin in Libia\nLa ritrovata liason tra il Cremlino e Tobruk ha portato a credere che vi sia una incompatibilità di fondo tra le nuove alleanze di Haftar.\tL’orgoglio messicano reagisce a Trump: boicottati i prodotti americani\nLa guerra commerciale accesa dal presidente Usa, scatena la reazione dei vicini. Sui social network impazzano le campagne contro i simboli del capitalismo.\tGlifosato e diossina nei pannolini per bambini: marche e modelli incriminati\nLa rivista francese "60 milioni di consumatori", ha effettuato dei test su alcuni pannolini usa e getta. Nel 2013 denunciata la presenza di fenossietanolo.\tDonne iraniane libere di candidarsi alle Presidenziali\nLa realtà smentisce puntualmente tutte quelle campagne diffamatorie che mirano a far apparire l’Iran, il Paese in cui la violazione dei diritti umani.\tIl debito dello Stato verso le aziende è di almeno 65 miliardi\nDenuncia Cgia di Mestre: nonostante la fattura elettronica, ancora non si ha un'idea precisa di quale sia la massa definitiva di arretrato dei pagamenti.\t12345678\tSeguici sui socialEmailFacebookTwitterGli articoli più letti\tCanapa: da ora si coltiva senza autorizzazione\tNon ci saremmo mai aspettati una sorta di Inquisizione svedese\t«La legge impedisca alla Grande Distribuzione di stritolare i contadini»\tLa Germania non vuole i migranti\tNapisan, conto salato per portafoglio e ambiente\tRassegna Stampa Controinformazione 27 03 17\tQuei farmaci killer inviati dal regime saudita in Iraq\tFukushima sei anni dopo: Sei osservazioni e una riflessione interna\tL’AGGIOTAGGIO SOCIALE DI BILL GATES\tAgricoltura, il primo eco-diserbante è italiano: “Tutto è nato per salvare le api”\tArticoli per ArgomentiArticoli per Argomenti


L'Italia e le migrazioni - Corti Paola; Sanfilippo Matteo - Laterza - isbn: 9788842098997\nCorti Paola; Sanfilippo Matteo\nAMMINISTRATIVO E PROCESSO, FAMIGLIA E SUCCESSIONI, IMMIGRAZIONE E STRANIERI, PERSONE,FAMIGLIA E MINORI\tEditore:Laterza\n€ 22.00 Per la sua posizione nel Mediterraneo, l'Italia non è soltanto un passaggio obbligato per gli scambi nord-sud ed est-ovest ma è da sempre un importante crocevia migratorio. I processi di emigrazione e immigrazione sono una costante della vicenda peninsulare, in gran parte a causa della configurazione delle frontiere naturali e della posizione strategica nel contesto geografico europeo. La stessa mobilità interna, troppo spesso ridotta a fenomeno relativo ai soli anni 1950-1980, costituisce un fattore centrale della storia rurale e urbana del paese anche dei secoli precedenti. Lo scopo del volume è mettere a fuoco la continuità e la lunga durata, nonché la convivenza, delle molteplici mobilità che hanno interessato l'Italia. Esistono, infatti, diversi studi e sintesi d'insieme dedicati soprattutto alla grande emigrazione otto-novecentesca e vanno crescendo le analisi sulle immigrazioni attuali, ma sono poche le ricostruzioni del movimenti interni in connessione anche agli arrivi esterni. Paola Corti e Matteo Sanfilippo, alla luce del confronto con gli studi internazionali e con i nuovi paradigmi storico-sociologici sempre più attenti a comprendere i meccanismi e i processi sul quali si costruiscono i movimenti migratori, propongono una analisi del caso italiano che tiene conto delle numerose e recenti indagini settoriali e ne elabora i risultati in modo da ricomporre il complesso quadro della plurimillenaria mobilità in Italia. Potrebbe interessarti anche\nQuesto libro vuole definire la cornice teorico-metodologica dell'approccio socio e psico-drammati\nIl Medio Oriente era un vulcano pronto a esplodere da decenni. La scossa è arrivata all'inizio de Emiliani Marcella Medio Oriente. Una storia dal 1991 a oggi


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ICHIBAN GAME with Matuse - 4ActionSport\nHome Surf Eventi ICHIBAN GAME with Matuse\nIn questa 50-esima Giornata Mondiale della Terra, l’Earth Day, il brand ecosostenibile ci propone un’interessante intervista live a partire dalle 20:30.\nIchiban Game, questo il nome dell’evento che potrete seguire in diretta sulla pagina facebook Surfisti Italiani nel Mondo cliccando qui, vedrà come protagonisti Matt Larson, co-founder del brand Californiano, e Matyas Hilgert, marketing manager europeo.\nLa diretta inizierà alle 20:30 con un breve introduzione di Michele Cicoria, caporedattore 4surf, e di Manuel Tatoli e Adrien Iacovelli, gestori della famosa pagina “SURFISTI ITALIANI NEL MONDO”. Interverrà poi Max Sandri, responsabile di Matuse inc. Italy, il quale ci introdurrà gli ospiti internazionali della serata.\nSi passerà così all’intervista dello special guest Matt Larson, ingegnere e designer del brand al quale verranno poste diverse domande tecniche e si darà la possibilità a tutti gli spettatori di interagire con lui per scoprire tutte le curiosità su Matuse.\nMatt ci parlerà della storia di Matuse focalizzandosi sulla rivoluzione del geoprene e sul processo di progettazione del prodotto, fornendo un’attenta descrizione della sua visione di sostenibilità.\nLa seconda parte della diretta vedrà l’intervista di Matyas Hilgert, eu market manager, il quale racconterà la storia della sua partnership con Matuse focalizzandosi sull’originalità dei prodotti, fino a presentarci il nuovo sito web matuse.eu.\nRestate connessi fino al termine perchè non mancheranno alcune sorprese molto interessanti.\nLink all’evento facebook: facebook.com/events/713119592825232/\nDiretta su Surfisti Italiani nel Mondo: facebook.com/groups/228520053971363/\nTeam riders & promoters Matuse inc Italy:\nValeria Pasca @valyaloha\nGiulia Di Giovanni @giuli_d_g_\nGiulia Pala @giuliaapala\nGiovanni Nepa @giomrsurf\nFilippo Eschiti @pippoeschiti\nSimone Giannini @simonegiannini90\nFederico Tenerini @fede.tenerini\nFabrizio Winki @winki_travelwriter\nYari Cava @yari_cava\nGiulia Tinelli @giuliaflyh\nSergio Muniz @sergiomunizllorente\nLuca Battistini @luchinosurfer\nIntanto se vuoi scoprire di più su Matuse leggi i seguenti articoli:\nsurfisti italiani mondo\nArticolo precedenteBlue Heart di Patagonia, proiezione live su Facebook\nArticolo successivoMCi, Magura immagina il cockpit della MTB del futuro


Video Erotici Sensuali Trova Amore Online - Filmerotici\nVideo erotici sensuali trova amore online\n30.11.2016 Danial Marler\nIdee sesso, idee sexy, idea sesso - Idee giochi erotici - Fuori fa freddo: l'inverno è appena cominciato e si preannuncia lungo e gelido. News · Articoli · Video · Saghe . Una fredda sera d'inverno il vecchio e affascinante scapolo, Seligman, trova Joe in un vicolo dopo che è stata picchiata. un viaggio in auto durante il quale si confronteranno e nascerà uno strano, triangolo d' amore. Quando Julia, bella e sensuale, arriva a Cuba, Louis se ne innamora. Video Porno per donne, dei video più soft, più sexy, specialmente dedicati a voi donne. Donna nuda sensuale per una scopata molto soft ed eccitante....\nRegisti erotismo lovepedia è gratis\nMa al primo errore di battitura, riceverà una sonora sculacciata. Ce lo dice una ricerca! Un giorno, la donna viene presa di mira da un fotografo che le aveva dichiarato l'intenzione di suicidarsi; l'uomo inizia a ricattarla con delle foto in cui Rinko viene ritratta nell'atto di masturbarsi, costringendola ad atti autoerotici sempre più estremi. La condivisione è vero amore. Giorno dopo giorno rivela ai suoi compagni ogni spostamento dell'uomo, convinta di volerlo vedere morto, ma intanto la passione tra i due divampa Video Pornostar Kamasutra Webcam Cantatti.\nMassaggio tantra erotico puttana da strada\nGiochi per ragazze di sesso siti di incontri di sesso gratis\nSesso consigli siti di incontri online\nMassaggi eotici puttana strada\nAmore lesbo con pelle bianca e passere morbide. Le sue fotografie sono false, le sue storie inventate, sulla sua schiena ci sono delle misteriose cicatrici e durante il sonno ha degli strani incubi. Video porno di sesso romantico - risultati :. Le ciccione vogliono amore. Sesso: 8 idee sexy per riscaldare il vostro inverno. Partiamo dal termine sapiosexual: che cosa vuol dire esserlo? Termini e condizioni d'uso. Nel momento esatto in cui incontra Christian Grey, giovane e misterioso imprenditore miliardario, scopre di esserne follemente attratta.\nVideo erotici sensuali trova amore online 606\nMassaggi porn video la prostituzione E ogni giorno abbiamo la possibilità di sperimentarlo, non solo nella vita reale, ma anche online, dove le conversazioni spesso vanno avanti solo se ci sono stimoli mentali. Una rossa in un casting sensua Se 50 sfumature vi ha divertito, ecco altri titoli da leggere per stuzzicare la fantasia. Il miglior vide di sesso roman Sesso per concludere una passe\nFILMSEROTICI CHAT GRATIS Giochi sessuali da fare con il partner ogetti erotici\nVideo erotici sensuali trova amore online Non nasconde le sue scappatelle al marito, ma anzi, raccontandogliele non fa che aggiungere pepe al loro menage. Stanca di Londra e in cerca di ispirazione per il suo nuovo romanzo, accetta l'offerta del suo editore John Bosload di stare a casa sua a Luberon, nel sud della Francia. Rimasti soli a Parigi mentre i genitori sono in vacanza, Isabelle e suo fratello Theo invitano nel loro appartamento Matthew, un giovane americano incontrato alla Cinémathéque. Mentre si cambia d'abito di fronte allo specchio della sua lussuosa camera da letto, una donna ripensa con tristezza ed eccitazione ad un amante mai dimenticato, con il quale aveva trascorso una splendida notte a Parigi. Coccole e sesso romantico.


WWE News, come si allena un wrestler?\nLa superstar del territorio di sviluppo britannico, Joe Coffey, racconta il suo modo di allenarsi in un'intervista molto interessante rilasciata al Mirror.\ndi Marco Ercole - 17/12/2018 15:18 | aggiornato 17/12/2018 15:23\nVi è mai capitato di invidiare i fisici statuari delle Superstar del wrestling? Bene, prendete carta e penna, perché grazie a questa WWE News potrete scovare dei preziosi consigli che vi potrebbero permettere di avvicinarci a certi risultati.\nTutto nasce grazie a un'intervista rilasciata al Mirror da Joe Coffey, stella di NXT UK, che ha aperto le porte dell'Imperium Gym di Plymouth.\nPer lui, esperto e qualificato Personal Trainer, la cura della forma fisica è a livello maniacale e per questo i suoi consigli possono rivelarsi davvero molto preziosi per chi volesse ottenere un fisico sul livello dei wrestler professionisti.\nWWE News, nella World Wrestling Entertainment nulla è lasciato al caso\nAd appena 30 anni, l'Iron King di Glasgow ha già vinto l'ICW Heavyweight Title in Scozia ed è il primo atleta scozzese ad aver lottato nel Korakuen Hall, in Giappone. Anche questa sua esperienza in Asia gli ha consentito di apprendere nuove nozioni riguardo il giusto equilibrio a livello di allenamento fisico e salvaguardia del proprio corpo.\nAndiamo ora a leggere però il cuore di questa WWE News, scoprendo uno a uno i sei consigli di Joe Coffey per ottenere un fisico scolpito come quello dei wrestler professionisti.\nNon dimenticare mai il riscaldamento\nNon aver paura di sollevare i pesi\nVariare le ripetute\nCambiare la presa\nSfruttare il CrossFit per raggiungere gli obiettivi\n1. Non dimenticare mai il riscaldamento\nNon iniziare mai la sessione di allenamento senza aver provveduto prima a un buon riscaldamento. Sciogliere i muscoli prima di sovraccaricarli è uno strumento di prevenzione per eventuali contratture o stiramenti ed è di grande aiuto per la circolazione:\nIl rilascio miofasciale serve per “diminuire la pressione della fascia fibrosa del tessuto connettivo laddove si è creata un'anormalità o comunque mantenerne nel tempo uno stato sempre sciolto e disteso”.\n2. Non aver paura di sollevare i pesi\nNel corso dell’intervista rilasciata al Mirror, Joe Coffey ha entusiasmato i giornalisti sollevando 208 chili alla panca. Certo, lo ha fatto anche per impressionare chi aveva di fronte, ma il suo consiglio è quello di sperimentare con i pesi liberi in palestra, senza paura. Sollevare pesi di una certa consistenza consentirà ai muscoli di lavorare più duramente e li costringerà a “ripararsi” e crescere. Di conseguenza l’aumento della massa muscolare ti aiuterà a ottenere un aspetto tonico e bruciare i grassi.\n3. Variare le ripetute\nJoe punta molto sulla potenza e cerca di abbattere i suoi personali record in ogni seduta. Per fare questo, però, alterna il numero di ripetute per ogni determinato esercizio. A Joe piace variare nell’osservare i suoi progressi nelle ripetute massimali (con il carico massimo, appunto) e quelle AMRAP, cioè “più ripetute possibili”, anche con un peso minore. Cambiare la frequenza delle ripetizioni è un ottimo modo per indurre il corpo ad adattarsi, e anche questo aiuterà a definire la massa muscolare.\nGallery: WWE NXT TakeOver War Games II\nWWE NXT TakeOver War Games II\nWWE NXT TakeOver War Games II (2)\nWWE NXT TakeOver War Games II (3)\nWWE NXT TakeOver War Games II (4)\nWWE NXT TakeOver War Games II (5)\nWWE NXT TakeOver War Games II (6)\nWWE NXT TakeOver War Games II (7)\nWWE NXT TakeOver War Games II (8)\nWWE NXT TakeOver War Games II (9)\nWWE NXT TakeOver War Games II (10)\nWWE NXT TakeOver War Games II (11)\nWWE NXT TakeOver War Games II (12)\nWWE NXT TakeOver War Games II (13)\nWWE NXT TakeOver War Games II (14)\nWWE NXT TakeOver War Games II (15)\nWWE NXT TakeOver War Games II (16)\nWWE NXT TakeOver War Games II (17)\nWWE NXT TakeOver War Games II (18)\nWWE NXT TakeOver War Games II (19)\nWWE NXT TakeOver War Games II (20)\nWWE NXT TakeOver War Games II (21)\nWWE NXT TakeOver War Games II (22)\nWWE NXT TakeOver War Games II (23)\nWWE NXT TakeOver War Games II (24)\nWWE NXT TakeOver War Games II (25)\nWWE NXT TakeOver War Games II (26)\nWWE NXT TakeOver War Games II (27)\nWWE NXT TakeOver War Games II (28)\nWWE NXT TakeOver War Games II (29)\nWWE NXT TakeOver War Games II (30)\nWWE NXT TakeOver War Games II (31)\nWWE NXT TakeOver War Games II (32)\nWWE NXT TakeOver War Games II (33)\nWWE NXT TakeOver War Games II (34)\nWWE NXT TakeOver War Games II (35)\nWWE NXT TakeOver War Games II (36)\nWWE NXT TakeOver War Games II (37)\nWWE NXT TakeOver War Games II (38)\nWWE NXT TakeOver War Games II (39)\nWWE NXT TakeOver War Games II (40)\nWWE NXT TakeOver War Games II (41)\nWWE NXT TakeOver War Games II (42)\nWWE NXT TakeOver War Games II (43)\nWWE NXT TakeOver War Games II (44)\nWWE NXT TakeOver War Games II (45)\nWWE NXT TakeOver War Games II (46)\nWWE NXT TakeOver War Games II (47)\n4. Cambiare la presa\nPer ogni set sul bilanciere, Joe cambia la presa. Tenendo la barra da una posizione diversa, infatti, ogni volta si alterneranno muscoli diversi, offrendo un allenamento più completo. Lavorare i muscoli da tutti gli angoli aumenterà la forza del tendine e può anche rendere più stimolanti le sedute regolari.\nAnche se con tutte la calorie che brucia in palestra, qualche piatto di pasta gli verrebbe perdonato (un momento, non ci pensavamo, questa WWE News arriva dall'Inghilterra. Diciamo allora che glielo perdoniamo solo se va in un ristorante italiano), Joe osserva con grande attenzione l’assunzione di carboidrati e si assicura di non farlo troppo.\nIn realtà io aderisco alla dieta chetogenica (che prevede una quantità molto bassa o nulla di zuccheri, ad esempio in caso di digiuno o di dieta molto ricca di grassi, ndr) e questo potrebbe portare un sacco di persone a sorprendersi del fatto che io sia così in carne, ma mi sento molto meglio quando tengo bassi i carboidrati.\n6. Sfruttare il CrossFit per raggiungere gli obiettivi\nMi piace pensare a me stesso come un peso massimo ibrido. Non sono un peso massimo tradizionale.\nJoe ama anche variare i suoi allenamenti con sfide influenzate dal CrossFit, come ad esempio le Monkey Bars o i Box Jumps. Questi tipi di esercizi sono perfetti per la salute cardiovascolare e migliorano anche la resistenza.\nWWE TLC 2018 - Tutti i risultati in diretta scritta del PPV\nWWE News, TLC 2018: presentazione dei match e pronostici del PPV


Migliore Borsa Notebook Sweet : recensione e prezzi -\nHome » Tempo libero » Migliore Borsa Notebook Sweet : recensione e prezzi\nMigliore Borsa Notebook Sweet : recensione e prezzi\nBorsa Notebook Sweet. In questa pagina trovi la classifica completa sui migliori prodotti. Cliccando sul prodotto desiderato è possibile visualizzare il prezzo, le recensioni dei clienti, le caratteristiche tecniche, vantaggi e svantaggi e tanto altro.\nJIUCHUAN Borsa a tracolla per adolescenti Sweet Flowers Blossom Notebook Borsa a tracolla Borse per ragazze Grande capacità Resistente all'acqua con manico durevole\n❤ 【Materiale】 Questa borsa pratica, leggera e da portare ovunque è realizzata in tessuto resistente all'acqua e ai graffi e manico durevole con pelle PU di alta qualità. 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Si prega di prestare maggiore attenzione alle dimensioni di riferimento sull'immagine prima di pagare per il vostro ordine\nCINTURINO: Due spallacci lunghi regolabili\nStruttura: 1 scomparto principale con cerniera con 1 tasca interna con cerniera e 1 tasca interna a fessura. Le tasche multiple possono adattarsi al tuo piccolo notebook, cellulare, ombrello, bottiglia d'acqua, chiavi di casa e altri piccoli oggetti\nApplicazione: lo zaino per gatti da donna è ideale per lavoro, vita, viaggi, cosplay. Meraviglioso regalo per donne e ragazze per Natale, compleanno e San Valentino.\nVHVCX Zaino Palla Peluche Ciondolo Sweet Lady Zaino Zaino Delle Donne Della Ragazza Borsa A Tracolla Packet, B\nVHVCX Le Donne Adolescente Moda Mini Canvas Zaino Sweet Love Cuore Zaino Per Teenager Borse Da Viaggio Scuola, Un\nBorse Ragazze Sweet Peach Piccola bella tracolla Borsa a tracolla Borsa a tracolla Grande capacità Resistente all'acqua con manico durevole\nIn questa guida parliamo di Borsa Notebook Sweet, chiaramente vengono confrontati quelli che vengono ritenuti dal nostro staff i migliori articoli attualmente in commercio. Questa classifica ti servirà per conoscere pro e contro dei vari articoli in modo semplice e rapido. In questa pagina inoltre trovi tanti altri prodotti e articoli correlati per Borsa Notebook Sweet, indispensabili per avere tutto ciò che ti occorre realmente. 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