Il nuovo imperialismo che schiavizza l’Africa\nHome / Articoli / Il nuovo imperialismo che schiavizza l’Africa\ndi Salvo Ardizzone - 01/06/2014\nL’Africa ha avuto da sempre la sfortuna d’essere terra di colonia; Francia e Inghilterra vi hanno fondato Imperi enormi, ma tutti i Paesi europei si sono ritagliata la propria fetta. Dopo la II^ Guerra Mondiale venne l’ondata della decolonizzazione; fu un processo quasi sempre sanguinoso, sempre traumatico, ma in breve quell’anacronismo sparì lasciando un’eredità avvelenata, fatta di Stati ritagliati arbitrariamente, classi dirigenti e infrastrutture di base spessissimo inesistenti, guerre tribali, miseria e fame. Furono poche le entità che si salvarono da questo destino, ma tutte pagarono uno scotto.\nTuttavia, il Colonialismo inteso come sfruttamento era tutt’altro che finito, e, partiti i funzionari dell’amministrazione coloniale, furono i manager delle grandi aziende a rimanere (in genere con l’appoggio più o meno discreto delle Nazioni d’appartenenza), per sfruttare sempre più intensamente le materie prime del continente, con la complicità di governanti avidi quanto corrotti e gruppi di potere prezzolati.\nCon il crollo della potenza sovietica, però, molta dell’attenzione degli attori europei si rivolse ad Est, attirata da opportunità più vicine e da nuovi giochi di potere. Rimase un vuoto, o, quanto meno, rimasero a disposizione immense opportunità di business e investimento. Ma il vuoto non esiste, in natura come nella geopolitica. La Cina faceva i primi passi sulla grande scena internazionale fuori dalla sua area tradizionale, badando, allora, a tenere un profilo basso pur di procurarsi materie prime, occasioni d’investimento, mercati per le sue merci a basso costo (e a quei tempi assolutamente scadenti), e vide nell’Africa un’occasione ideale.\nDa allora moltissime cose sono cambiate, il Dragone è divenuto un colosso zeppo di capitali, affamato di materie prime e assai meno disposto a un atteggiamento discreto; per capirci, nel 2013 l’interscambio fra l’Africa e la Cina ha toccato i 210 mld di $, superando Europa e Usa, e, dai programmi in corso, conta di raggiungere i 400 mld entro il 2020. Laggiù ci sono già circa 2mila aziende cinesi, con quasi due milioni di imprenditori, manager, tecnici e operai; gli investimenti fioccano (sono oltre 112 mld dal 2005) e sono in ascesa verticale.\nL’anno scorso, il presidente Xi Jinping ha compiuto un tour per le capitali africane, distribuendo linee di credito per 20 mld; da poco s’è concluso un altro viaggio del primo ministro Li Keqiang, che fra Etiopia, Nigeria, Angola e Kenya ha elargito altri 10 mld. E sono tutti “senza clausole politiche” all’occidentale, come hanno tenuto a dire sorridendo i leader cinesi, che tradotto significa: senza chiedere in cambio aperture democratiche a regimi che spesso di democratico non hanno nulla, o minore corruzione. Per capirci, quelle sono poco più che mazzette concordate; i lavori in infrastrutture che ne deriveranno (come di prassi in passato), saranno rigorosamente affidati a ditte cinesi che provvederanno a far affluire colossali “stecche” ai potenti dei vari Stati. In cambio la Cina avrà mano libera per sfruttare nella maniera più indecente risorse naturali e mano d’opera locale senza che nessuno s’intrometta, anzi, con la pronta collaborazione delle autorità.\nIl Governatore della Banca di Nigeria, Lamido Sanusi, l’anno scorso, ha scritto al Financial Times che in sostanza non c’era differenza fra la politica cinese e quella coloniale britannica, era solo un nuovo imperialismo che puntava allo sfruttamento delle risorse nazionali; ma la sua è una voce isolata e oggi è ovviamente in disgrazia nei confronti della classe dirigente del suo Paese. Così le iniziative si moltiplicano all’infinito, sovvenzionando regimi e cricche di potere corrotte e liberticide in cambio di petrolio, carbone, rame e ferro che da soli contribuiscono al 64% delle importazioni cinesi; per sovrappiù, l’Africa è letteralmente invasa di prodotti cinesi di basso prezzo e infima qualità, che nessuno si prende la pena di controllare.\nOvviamente sorgono gravi motivi di scontro, come in Ghana, dove i cinesi gestiscono decine di miniere d’oro, trattando i lavoratori letteralmente come schiavi; per di più hanno permesso l’attività di una pletora di cercatori illegali (sempre cinesi) che sono autentici gangster. La sollevazione popolare li ha costretti alla fuga, ma Li Keqiang ha commentato seraficamente che si tratta di problemi isolati e che “la Cina non ripercorrerà la strada del colonialismo”.\nMa per quelle sventurate popolazioni c’è un altro pericolo: il rallentamento dell’economia cinese a cui quegli Stati (meglio: quelle cricche di potere) si sono legati mani e piedi. Pechino è finalmente costretta a limitare l’eccesso di produzione delle sue fabbriche e a tentare di aumentare i consumi interni per non innescare un colossale flop (che per inciso sarebbe planetario). Il contraccolpo di questo cambiamento sarà drammatico per diversi Paesi africani, ma per quelle disgraziate popolazioni, certo non per le bande di potere che di soldi ne hanno avuti a mai finire.\nTuttavia la presa sull’Africa rimarrà; è troppo funzionale agli interessi personali di chi governa, è troppo radicato il sistema di sfruttamento di un imperialismo ancora più cinico e privo di scrupoli di quello europeo, che ha in buona parte soppiantato.


LA GRANDE TRUFFA DEL REFERENDUM ITALIANO PER L’USCITA DALL’EURO - GLI STATI GENERALI\nLa grande truffa del referendum italiano per l’uscita dall’euro\nIl punto è che parlando di referendum “anche” in Italia per decidere se restare o meno nell’euro si riesce nell’incredibile impresa di raccontare due (o forse tre) menzogne in una sola frase. Prima di tutto, sarebbe il caso di togliere da ogni frase che riguarda questo fantomatico referendum la congiunzione “anche”: in Grecia non c’è stato nessun referendum per l’uscita dall’euro.\nLa cosa era chiarissima fin dall’inizio, gli esponenti del governo Tsipras l’hanno ripetuto fino alla nausea ed è ancora più chiara oggi, visto che i tentativi di Atene sono tutti improntati a far ripartire le trattative. Il referendum era sul rifiuto o meno della proposta dell’Eurogruppo così com’era stata formulata in data 25 giugno. A voler trasformare tutto ciò in un derby euro vs. dracma è stato da una parte chi, come Matteo Renzi, voleva drammatizzare la cosa e sponsorizzare dall’estero un voto in favore del ‘sì’; dall’altra chi, come Grillo o Salvini, voleva galvanizzare le truppe italiane all’urlo che poi si è sentito chiaro e tondo: “Lo vogliamo anche in Italia”. Insomma, la si è buttata in gran caciara con scopi esclusivamente di propaganda interna.\nLa seconda bugia è forse ancora più grave: si parla di referendum per decidere dell’uscita dall’euro. Come se si potesse davvero decidere una cosa del genere per via referendaria. Invece, non solo (almeno a mio parere) non è auspicabile (per ragioni di democrazia rappresentativa che ho cercato di spiegare qui), ma non è nemmeno possibile: l’art. 75 della Costituzione italiana dice che lo strumento consultivo non può essere utilizzato per alcune questioni, fra cui “leggi tributarie e di bilancio, di amnistia e di indulto, di autorizzazione a ratificare trattati internazionali”. Noi facciamo parte dell’euro per via di un trattato internazionale.\nE in effetti, a furia di sentirsi ripetere che la cosa non si può fare e che sarebbe meglio smetterla di far credere a quanti vogliono crederci che un referendum possa farci uscire dall’euro, dalla bocca dei rappresentanti del Movimento 5 Stelle ha iniziato timidamente a uscire la parola “consultivo”.\nUn referendum consultivo, quindi. Che ha solo un valore simbolico. Che serve al governo e al Parlamento per sapere cosa ne pensano gli italiani di un certo argomento e poi valutare, senza alcun vincolo, che decisione prendere. Fosse così semplice, si potrebbe anche fare.\nPeccato che il nostro ordinamento non preveda nemmeno il referendum consultivo o di indirizzo. Unica eccezione fu quello del 1989 sulla trasformazione della Comunità europea in Unione, per il quale ci volle una legge costituzionale apposita, che fu di sola rottura e comunque non introdusse il referendum consultivo in Italia.\nSi dovrebbe fare, quindi, anche questa volta una legge costituzionale di rottura, che prevederebbe la doppia lettura in entrambi i rami del Parlamento. Inutile dire che al momento manca una maggioranza che abbia la volontà di indire un referendum di questo tipo.\nMa mettiamo pure che il M5S riesca nell’impresa eccezionale e che si vada a un referendum consultivo. Mettiamo pure che vinca l’uscita dall’euro. Mettiamo pure che il governo decida, in seguito al voto, di provare a uscire dall’euro. A quel punto saremmo liberi da queste catene europee e potremmo tornare felicemente a vivere sotto la lira come nei “good old times”?\nEbbene: no. O meglio, non c’è nessuna norma che dica quali sono le strade da seguire per uscire dall’euro. Ci sono invece delle regole per uscire dall’Unione Europea in toto (cosa ancor meno auspicabile); regole che tra l’altro prevedono procedure lunghissime. Poi, ovviamente, se uno stato vuole uscire dall’euro può comunque farlo (attraverso una revisione unilaterale dei trattati, per esempio), ma il fatto che non sia esplicitamente prevista procedura di certo non aiuta.\nLa semplificazione totale con cui i politici italiani parlano di un referendum per uscire dall’euro si avvicina pericolosamente alla menzogna. O quanto meno a un modo per raccogliere facili consensi senza poi doverne rendere conto (almeno non in tempi brevi).\nTAG: referendum euro italia\nIn generale, coi tempi che corrono, l’esercizio democratico internettizzato mi fa pensare alle profezie di Ortega y Gasset (l’eccellente “La ribellione delle masse”) contro la prevalenza dell’idiotismo. Rispetto alle futurologie su possibili Renxit o Italexit, la mia idea, da alcuni anni, è che l’unica alternativa che abbiamo, forti della nostra debolezza, è tornare armi a bagagli, col capo cosparso di cenere e con la cartina del Mediterraneo in mano (cioé vendendo la nostra posizione geografica) al capezzolo ubertoso di USA e UK, che almeno hanno una cultura politica più generosa degli eurorussi/europrussiani. Agganciando la neo Lira a dollaro e Sterlina. E’ fantascienza, ma forse è cosa più razionale e conveniente di mille altre corbellerie che si sentono in giro, come il “torniamo alla liretta”, o il “restiamo nell’euro”. Comincio infatti a temere che, visto che l’Europa non sarà mai liberale, resteremo per sempre schiacciati da oltralpe.


Ricetta della zucca torta arrostita dell'aglio del miele | Generazione Post\nHome Food Ricetta della zucca torta arrostita dell'aglio del miele\nRicetta della zucca torta arrostita dell'aglio del miele\nRicetta della zucca torta arrostita dellaglio del miele\nÈ un nuovo anno e so che la maggior parte delle persone si sta concentrando sul mangiare sano e magari fare la cosa di Whole30, ma eccomi, ancora a Tokyo, a mangiare abbastanza noodles per durare fino al 2019. Probabilmente non è il modo in cui la maggior parte delle persone inizia un anno nuovo, ma penso che tutti dovrebbero iniziare l'anno con il piede giusto, sia che si tratti di riempire le pance di cibi di conforto, sia di mangiare opzioni più sane e leggere.\nPer fortuna, questa ricetta è sia salutare che confortante. Adoro la zucca perché è saziante e assume qualsiasi sapore tu ci getti – in questo caso, una salsa all'aglio al miele semplice ma avvincente. L'ho mangiato con un po 'di riso, perché, um, adoro i miei carboidrati, ma potresti facilmente averlo da solo o come contorno con alcune proteine. Adoro il modo in cui il coriandolo ha aggiunto un leggero pugno di erbe e i semi di zucca arrostiti erano un bel contrasto materico croccante.\nAd ogni modo, spero che il tuo 2018 stia andando bene finora. È una rara serata piovosa qui a Tokyo e abbiamo passato la mattina a svegliarci presto per dirigerci a Tsuta (il primo ramen stellato mai Michelin – più sulla nostra visita in un altro post!) Per ottenere un biglietto per ramen. Dopo gli spaghetti, abbiamo preso il treno per Shinjuku perché volevo sbirciare le ragazze giapponesi carine vestite in kimono per il Coming of Age Day. Lo scherzo era su di me perché non c'erano molte ragazze vestite quest'anno.\nMa poi, siamo tornati a casa, dopo un po 'di shopping stazionario / penna e ho visto un gruppo di ventenni appena coniati, sotto la pioggia, con in mano ombrelli, nel nostro quartiere. Mike e io immaginavamo che avessero fatto delle foto nel giardino vicino al nostro alloggio. Era troppo bello: la lucentezza delle luci al neon che si riflettono nelle strade bagnate dalla pioggia, le ragazze nel loro elaborato fiore appuntato aggiornamenti e kimono furisode di seta dai colori vivaci. Il contrasto tra vecchio e nuovo in Giappone e il modo in cui esistono in armonia mi fa sempre stringere un po 'il cuore. Adoro il modo in cui celebrano la tradizione qui, pur abbracciando il futuro.\n1 zucca butternut, sbucciata, seminata e tagliata a cubetti da 1 pollice\n3 spicchi d'aglio, tritati\ncoriandolo, per servire\nsemi di zucca arrostiti, se desiderato\nRiscalda il forno a 400 ° F.\nGettare i cubetti di zucca con l'olio e stenderli, in un unico strato, su una carta pergamena o una teglia foderata di alluminio. Arrostire fino a quando la zucca è tenera, cotta e leggermente marrone, circa 25-30 minuti.\nDopo circa 5 minuti dalla zucca, prepara la salsa all'aglio e miele. In una padella antiaderente, scaldare un po 'd'olio e cuocere l'aglio a fuoco medio fino a quando non diventa leggermente dorato, ma non rosolato, 1-2 minuti. Aggiungi il miele, la salsa di soia e il pepe macinato. Aumenta il calore in modo che la miscela di miele e soia bolle, si addensa e si trasformi in bontà caramello appiccicoso.\nSe lo usi, aggiungi la zucca arrostita con la salsa e aggiungi il coriandolo e i semi di zucca tostati. Assaggiare e condire con sale e pepe, se necessario. Godere!\nArticolo precedenteSapporo Soup Curry Ricetta\nArticolo successivoCome rimuovere una macchia dal metallo\nHummus liscio e cremoso super facile\nLa migliore ricetta giapponese Cheesecake\nSpaghetti fatti in casa con mini polpette\nL’Argomento di South Park\nCrostate all'uovo portoghesi di Matcha\nCrea una casa intelligente con un budget\nFocaccia a lievitazione naturale di piccole dimensioni\nCome rimuovere l'adesivo da un pavimento di cemento\nCos'è il Copy Trading – MindPixel\nRicetta Torta Di Manzo E Guinness\nThanksgiving Turkey Five Ways\nComputer fisso o portatile? Come risolvere il dilemma desktop da casa...


MotoGP, la Yamaha soddisfatta dei test | Next Moto\nMotoGP, la Yamaha soddisfatta dei test\nLa Yamaha è stata protagonista nei test invernali e anche a Losail le due M1 di Valentino Rossi e Jorge Lorenzo sono state vicine alla prima posizione della classifica preceduti soltanto da Casey Stoner che è stato capace, solo all’ultimo giorno di prove, di prendere la testa della graduatoria.\nValentino Rossi è comunque rimasto vicino al pilota della Ducati ed è soddisfatto per tutti i test disputati. Va detto che a Sepang è stato proprio il campione della motogp in carica a trovare la prima posizione, e anche nella prima giornata di Sepang era davanti al rivale.\n“E’ stata un’altra ottima giornata. Ci siamo concentrati quasi esclusivamente sulla distanza e possiamo dire di essere pronti per affrontare la prima gara. Abbiamo fatto un long run acquisendo alla fine ottime informazioni, che ci aiuteranno per la gara.\nAdesso i test sono finiti e non vedo l’ora che il Mondiale parta. Siamo stati sempre veloci nelle sei sessioni invernali e siamo andati bene anche in Qatar, dove spesso in passato avevamo avuto problemi. Abbiamo provato solo su due piste, quindi dovremo aspettare per avere un’idea complessiva del potenziale della moto, ma siamo sicuramente molto in forma. La mia M1 è perfetta e siamo pronti per la sfida!”\nJorge Lorenzo nonostante l’infortunio è riuscito ad esser veloce e costante con la sua M1 e crede che la situazione migliorerà in tempo per la prima gara.\n“Oggi la mano era okay. Ovviamente non è posto come prima dell’incidente, ma ce lo aspettavamo! E’ dura controllare la moto in frenata e non posso spingere più di quanto abbia fatto oggi.\nSpero però che la situazione migliorerà in tempo per la prima gara.\nLa moto va bene, Yamaha ha compiuto un lavoro fantastico e potete accorgervene osservando che tutti i piloti Yamaha vanno forte. Abbiamo provato molti particolari e spero che il lavoro ci darà frutti quando torneremo qui fra tre settimane. Continuerò a fare riabilitazione e spero di ripresentarmi in condizioni molto migliori.”\nFonte | Yamaha-Racing\nLun 22/03/2010 da Alexmoto in Circuito Losail, Test MotoGP\nMotoGP, la Yamaha vuole vincere ancora\nMotoGP, 2009 di dominio per la Yamaha


Un autovelox per la Polizia Locale di Polla - Info Cilento\nHome/Attualità/Un autovelox per la Polizia Locale di Polla\n«Un altro piccolo passo per una Polla sempre più sicura»\nConsegnato ieri mattina alla Polizia Locale del Comune di Polla un nuovo dispositivo di rilevazione della velocità di ultima generazione alla presenza degli agenti della Polizia Locale e del Neo Comandante, il Capitano Andrea Santoro.\nIl nuovo dispositivo, fanno sapere da palazzo di città, verrà utilizzato nelle principali strade del paese al fine di tutelare l’incolumità dei cittadini.\nViva soddisfazione espressa dal Sindaco Massimo Loviso e dall’Assessore Vincenzo Giuliano che dichiara: “Un altro piccolo passo per una Polla sempre più sicura. La sicurezza stradale è una priorità della nostra amministrazione.”\nautovelox polla polla notizie vallo di diano vallo di diano notizie


Domini web: un po' di teoria | Mr. Webmaster\nMr. Webmaster → Hosting → Guida Hosting → Domini web: un po' di teoria\nPrecedenteHostname e Virtual Host\nSuccessivoI Web Server\nUn hostname, come abbiamo già visto, è una stringa di testo composta da diversi blocchi separati da un punto.\nScomponiamo l'hostname: TLD e dominio\nUn esempio di hostname valido in Rete è:\nNell'esempio potete vedere che il nostro hostname è composto da tre segmenti:\nPer definire correttamente ogni segmento è necessario partire dall'ultimo. La parte "più importante" si trova a destra, quindi gli hostname vanno analizzati "al contrario", cioè, da destra verso sinistra.\nIl primo segmento (nell'esempio "it") è detto dominio di primo livello o TLD (acronimo di Top Level Domain). Nel caso del nostro esempio "it" è un TLD Geografico (anche detti ccTLD acronimo di country-code Top Level Domain), nel senso che identifica un dominio relativo al paese Italia. Tutte le nazioni del mondo hanno un TLD proprietario.\nOgnuna di queste estensioni (o TLD) è goveranto da regole proprie che disciplinano la registrazione e l'utilizzo dei nomi a dominio. Tali regole sono definite da delle organizzazioni che prendono il nome di Naming Authority e vengono applicate da altre organizzazioni che prendono il nome di Registration Authority.\nIl dominio di secondo livello è la seconda porzione del nostro hostname, ovvero quella che segue al TLD leggendo la stringa da destra verso sinistra. Nel nostro esempio si tratta della stringa di testo "mrwebmaster".\nNel caso specifico "mrwebmaster" è il nome che abbiamo registrato per identificare il nostro sito web all'interno del TLD geografico ".it".\nIl dominio di secondo livello costituisce il vero e proprio "oggetto di assegnazione" quando si registra un dominio: in poche parole si chiede all'autorità che gestisce un dato TLD di assegnarci in uso esclusivo l'utilizzo di un nome al fine di poter creare uno o più hostname.\nSi noti che, ovviamene, all'interno del medesimo TLD il dominio di secondo livello è univoco mentre non lo è nell'ambito dell'universalità dei TLD. In altre parole, nessuno potrà registrare "mrwebmaster.it" ma potranno esserci altri siti come, ad esempio, "mrwebmaster.eu" o "mrwebmaster.com" (ovviamente potrebbero esserci problemi legali nel caso di marchi registrati, ma questo argomento esula dal contesto "tecnico" della nostra guida).\nAnche detto sottodominio, il dominio di terzo livello è caratterizzato dal terzo blocco partendo da destra. Si noti che questo terzo blocco è del tutto facoltativo. Mentre il TLD ed il dominio di secondo livello sono obbligatori, i domini di terzo livello (così come quelli di ulteriori livelli oltre al terzo) sono assolutamente facoltativi.\nNel nostro esempio "www" rappresenta il dominio di terzo livello che, per convenzione, è utilizzato per identificare il sito principale all'interno di un network di siti identificati da un medesimo dominio. Nel caso di Mr.Webmaster, ad esempio, esistono diversi siti con domini di terzo livello come, ad esempio, www.mrwebmaster.it, blog.mrwebmasteri.it, forum.mrwebmaster.it, ecc.\nOgnuna di queste combinazioni corrisponde ad uno specifico hostname (così come definito nella lezione precedente): in altre parole, digitando l'hostname "forum.mrwebmaster.it" l'utente verrà portato sull'IP del server ospitante e questo sarà in grado di fornire all'utente il giusto sito, essendo l'hostname univoco grazie all'assegnazione del dominio in via esclusiva.\nPer ottenere il diritto di utilizzare un nome a dominio (inteso quale unione di dominio di secondo livello e TLD) è necessario provvedere alla sua registrazione.\nDa un punto di vista teorico, la registrazione di un dominio avviene mediante la presentazione di una richiesta di assegnazione alla Registration Authority che gestisce il TLD prescelto. Tale richiesta, ovviamente, deve essere conforme alle regole stabilite dalla Naming Authority comptente.\nLe regole da rispettare sono di vario tipo, le più comuni riguardano la composizione del dominio (caratteri ammessi e numero minimo e massimo di caratteri), la sua destinazione d'uso nonchè, per molti ccTLD, il domicilio del richiedente.\nSe tutte le regole vengono rispettate e se, ovviamente, il nome a dominio non è già occupato, la Registration Authority competente provederà ad assegnare il dominio al richiedente.\nE' importante sottolineare come tale assegnazione non corrisponda ad un acquisto! I domini, infatti, non vengono "acquistati" nel senso proprio del termine, ma se ne ottiene una semplice licenza d'uso dietro pagamente di un canone annuo. Da ciò consegue che ogni nome a dominio deve essere costantemente rinnovato (pagando la quota prevista) in caso contrario l'assegnazione del dominio verrà revocata e questo tornerà ad essere disponibile per altri eventuali richiedenti.\nCome detto all'inizio di questa lezione, quella descritta è la procedura teorica... in pratica, infatti, le aziende ed i privati interessati alle registrazione di un dominio non si rivolgeranno direttamente alla Registration Authority competente (operazione alquanto complessa per una serie di motivi) ma ad un intermediario accreditato ad operare per quel dato TLD.\nL'intermediario è un soggetto privato che, dietro compenso, svolge tutte le operazioni necessarie alla regsitrazione ed al mantenimento di un nome a dominio.\nIn concreto, quindi, ci si rivolge ad un'azienda specializzata nella registrazione di domini web richiedendole di registrare, per nostro nome e conto, un dato nome a dominio. L'azienda verifica, di solito automaticamente, la disponibilità del nome indicato ed in caso affermativo procederà a richiederne la registrazione per noi.\nPer maggiori informazioni rimando alla lettura di questo interessante articolo, interamente dedicato alla registrazione di domini web, in cui l'argomento viene sviscerato in modo estremamente approfondito.\nNameserver e DNS\nUna volta ottenuta l'assegnazione di un nome a dominio, l'azienda incaricata della registrazione provvederà a cominicare all'authority competente i nameserver (o NS), cioè gli "indirizzi" dei server (devono essere almeno due) contenenti la configurazione DNS di quello specifico dominio.\nIn questo modo, i root nameserver del TLD prescelto (nel nostro esempio "it") verranno aggiornati con gli indirizzi dei nameserver che rispondono per lo specifico dominio registrato (nel nostro esempio "mrwebmaster").\nVediamo di spiegare, in parole semplici, come funziona il meccanismo appena descritto:\nQuando un utente digita nel browser l'indirizzo www.mrwebmaster.it, il sistema client andrà a cercare una prima risposta nei root nameserver del TLD "it" (che, come abbiamo detto, è segmento più importante);\nLa risposta che otterrà sarà non l'indirizzo IP del sito cercato, ma l'indirizzo dei nameserver assegnati a quello specifico dominio (nel nostro esempio i nameserver di "mrwebmaster.it");\nA questo punto verranno interrogati questi nameserver i quali forniranno, finalmente, l'indirizzo IP della macchina su cui si trova lo specifico hostname richiesto ("www.mrwebmaster.it").\nStruttura del DNS: i record A, CNAME e MX\nAll'interno dei nameserver è specificata la configurazione DNS dell'intero dominio. Il DNS, in realtà, non contiene solo l'indicazione di un indirizzo IP ma una serie molto più complessa di informazioni di diversi tipi (i tipi sono detti record).\nI tipi più comuni di record DNS sono:\nA - Indica la corispondenza tra un nome ed un IP;\nCName - E' utilizzato per creare degli alias grazie ai quali uno stesso host può essere raggiunto attraverso nomi diversi;\nMX - Indica il server delegato alla ricezione della posta elettronica per le caselle di quello specifico dominio.\nOltre a questi record ve ne sono molti altri, ma in questa sede è inutile addentrarci ulteriormente essendo sufficiente - ai nostri scopi - conoscere la struttura di base del DNS.\nIl compito di configurare correttamente i DNS compete, nella normalità dei casi, al provider prescelto per la registrazione ed il mantenimento del dominio (cd. mantainer).\nSe, contestualmente alla registrazione del dominio, abbiamo sottoscritto un piano di hosting, il mantainer provvedere al settaggio dei DNS puntandoli sui server assegnati ai vari servizi, in caso contrario il puntamento riguarderà, normalmente, un "server base" di proprietà del mantainer sul quale sarà presente una semplice pagina di cortesia (courtesy page) che avvisa del fatto che il dominio è stato registrato.\nLo step successivo alla registrazione del dominio è, quindi, l'acquisto di un piano di hosting per la messa in linea del sito web.\n← Hostname e Virtual Host\n→ I Web Server


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Sei creativo e hai grandi idee: e adesso? | Think IT\nLa creatività non basta. Se non lavorerete sodo sulle vostre idee, non riuscirete mai a farle diventare realtà.\nLa creatività non basta se non ci si impegna nel lavoro. Le idee sono una base fondamentale ma non possono diventare realtà senza il duro lavoro.\nLe storie sui lampi di ispirazione improvvisa sono molto belle, ma è giusti ricordare che la creatività non basta, bisogna lavorare sodo. Archimede ha gridato Eureka, ma contrariamente a quanto potrebbe sembrare, quel momento non ...\nUn'altra storia da leggere I dipendenti desiderano il lavoro asincrono: come farlo bene\nQualcosa che forse non sapevi 6 passaggi per costruire un grande team\nChi sono davvero i Makers? La risposta è una trottola con una monetina –\n3 ragioni per cui il lavoro è un problema e una soluzione\nLa soluzione della crisi sta a noi genitori: si chiama “Education”\nCreatività e innovazione a Roma e giornalismo digitale a Firenze


Decidere con la testa non è come decidere con il cuore e viceversa.\nRadicarsi e sintonizzarsi con il ventre aiuta notevolmente l'unione dei primi due. Essere in tre in buon accordo è la prima decisione da prendere.\nA volte cerchiamo tra le stelle il loro consiglio, che è disseminato ovunque sul terreno qui attorno.\nTornare sui propri passi e arretrare, è a volte il più saggio e benevolo modo di avanzare dentro di sé.\nGli intervalli, tra una parola e l'altra o tra due pensieri, sono varchi percorribili per giungere dove realmente ci troviamo.\nOgni ombra che si manifesta è generata dalla sua essenza: la luce.\nIl piacere protratto diviene il suo opposto. Non può condurci alla felicità.\nLa felicità protratta diviene la gioia, che non ci conduce da nessuna parte, perché in essa tutto è già stato raggiunto.\nControllare le emozioni non significa reprimere i sensi, ma lasciare fiorire l'intelligenza a beneficio di ognuno.\nCurando e rispettando la forma, ci disponiamo ad incontrare l'essenza. Trascurandola, perdiamo tale raro incontro e, nel tempo, poco rimane della forma stessa.\nIl crollo della funzione utilitaristica innanzi alla semplice e pura bellezza, priva di scopo, é la più intensa realizzazione nella scala evoluzionistica della specie.\nCome stelle nelle notte le nostre idee servono per orientarci nell'immenso spazio del sentimento.\nLa pelle non separa il nostro mondo interno da quello esterno. E' invece il luogo in cui essi entrano in contatto per unirsi.\nPulire con cura quotidiana il nostro corpo fisico non ci induce a detestarlo perché si sporca. Uguale atteggiamento va riservato al corpo emotivo e mentale.\nLa bellezza dell'andare nel mondo è scoprire come in ogni luogo si può incontrare la porta della propria casa, quella con cui "rientrare" in Sé.\nLa dolorosa persistenza raramente è una scelta consapevole. Non facciamocene una colpa, ma cerchiamo piuttosto di ricordare perché ne avevamo avuto originariamente bisogno. Ora non serve più: accettiamo il cambiamento.\nLa cura della qualità delle nostre azioni, in un oceano ondoso di possibilità in costante mutazione, é come apprendere a galleggiare per non annegare. La perfezione degli stili di nuoto c'è solo nell'isolamento delle piscine.\nLa Resurrezione è la sacra iniziazione che tutti dovremmo attraversare: rinascere nel mondo come atto consapevole di auto-liberazione.\nAttendere le migliori circostanze nel futuro per non smettere di essere irrequieti nel presente, danneggia l'oggi e allontana il domani.\nRiconoscere e sperimentare l'inseparabile unione tra conoscenza e azione espande la nostra volontà dal piano personale a quello universale.\nPiù il tempo passa più diveniamo rari e preziosi.\nRisvegliarsi dal sogno di crederci separati è ciò che ci ha condotto sin qui ed è ora il miglior momento per farlo.\nLa persistenza é il peso più gravoso nello zaino che ci portiamo in spalla. Valutare il suo contenuto alleggerisce il cammino e non danneggia la colonna vertebrale.\nDemoni e Dei sono simili alle note scritte su uno spartito, che di per sé è originariamente vuoto, proprio come lo spazio tra una nota e l'altra.\nProseguendo nello scavare il tuo passaggio nel cuore della montagna, non dubitare del fatto che sbucherai sul lato opposto da dove hai iniziato. La montagna sarà la stessa, ma non si potrà dire altrettanto di te.\nCurare le emozioni con altre emozioni non guarisce il cuore, né modificare i pensieri con altri pensieri può liberare la testa.\nLa forza della vita che ruota attorno a noi è il nostro Mandala personale. Si compone di molti aspetti, volti, voci, accadimenti sempre in mutazione, eppure il suo centro è unico e stabile. E' da lì che occorre osservare la circonferenza che scorre.\nLe Forme sono molteplici ed infinite, ma tutte hanno nella Bellezza la loro più elevata realizzazione, il loro Risveglio. L'Essenza è unica e al di là di ogni possibile realizzazione, ma mai smette di sognare la Bellezza.\nNulla da dimostrare. Nulla che debba essere meritato. Nulla da ostentare per principio. Tutto da vivere e lasciare fluire per la gioia di farne parte.\nQuando la distanza crolla non lascia cocci o frammenti da ripulire. Tutto è naturalmente in Ordine.\nIl vascello della buona sorte e' fornito di grandi vele quanto di una forte ancora.\nAffezionarsi alla credenza di saper risolvere i problemi altrui li complica notevolmente.\nComprendere cosa sia e come agisca la legge del karma nei rapporti sia personali che mondiali è l'unico modo logico e possibile per iniziare a praticare la pace.\nGli immensi infiniti soli che illuminano l'universo non scaldano quanto la scintilla di luce posta nel nostro cuore.\nSe dimentichiamo che stiamo viaggiando ruotando su noi stessi, l'alba e il tramonto parrebbero opposti e separati. Ed è così per tutto ciò che crediamo essere un inizio o una fine.\nIndubbiamente tutto è relativo, ma questo "tutto" é assolutamente, completamente e solamente qui e ora.\nCiò' che di più profondo c'è in noi, non è nascosto negli abissi della mente, ma è sempre visibile e toccabile sulla nostra pelle.\nFissare continuamente l'erba di un prato o tirarla con le mani, non faciliterà lo spuntare dei fiori\nSenza fretta di giungere e senza perdere tempo, la Via scorre dove appoggiamo i piedi. Il vento cancella le tracce, ma gli occhi scorgono i segni.\nTutto fluisce rapidamente e nulla perdura. Eppure quando i nostri cuori si uniscono e realmente ci amiamo, allora sia il tutto che il nulla appaiono come vortici di una corrente certa della sorgente originaria.\nNon temere il flusso che dal torrente vuole divenire cascata. Opponendosi alla corrente si esauriscono le forze, armonizzandosi con essa si è parte del fiume. Poi salta e non girarti.\nProteggere ciò che davvero amiamo è disfarsi della paura di perderlo o che ci venga sottratto.\nLa tecnologia è immanente, è sempre accesa e sempre con noi. Così, non conoscendo l'indirizzo mail né il numero di cellulare del proprio Spirito, qualcuno potrebbe dubitare della sua esistenza.\nL'ostentazione del disagio di vivere, rappresentato con persistenza in vasti settori dell'arte contemporanea, non contribuisce alla sua trasformazione, ma al mantenimento delle sue cause.\nMentre cerchiamo ciò che è veramente importante e prezioso, rinunciamo gradualmente a sperare di trovarlo, perché lo stiamo creando.\nIl primitivo abbraccio tra simili è l’origine di tutta la comunicazione umana. Da lì veniamo e lì dobbiamo tornare\nRegime alimentare, dieta stretta, dissociazione dei cibi, intolleranze, disciplina alimentare d'appartenenza alla proprio gruppo sanguigno, nutrizionismo strategico e cucina selettiva......Riconoscere e gustare i sapori pacificamente e in compagnia è fare "resistenza"?\nCerto che si può vivere senza cantare, senza danzare ne' scrivere poesie e ne' disegnare mai. Ma non è una bella vita.......\nIl mistero ininterrotto della nascita è la sorgente di tutti i miti ed è l'unica autentica religione naturale e universale.\nNoi siamo i mezzi di informazione più potenti, sia nella connessione che nella ripetizione. La scelta della modulazione di frequenza e la qualità della trasmissione modifica ogni realtà in onda.


Raccolta abusiva di rifiuti tessili: denunciate quattro persone FOTO | TV Prato\n20 luglio 2019 dario AMBIENTE, CRONACA, NEWS 0\nLa Polizia Municipale ha denunciato quattro persone durante le attività di indagine per il contrasto al trasporto illecito di rifiuti. Gli agenti hanno notato due cittadini marocchini, di 41 e 48 anni, aggirarsi nel Macrolotto Uno alla guida di un furgone bianco.\nLa pattuglia dell’Unità Investigativa del Comando si è messa sulle loro tracce accertando che i due uomini si recavano presso un’uscita secondaria di un pronto moda a conduzione cinese in via Toscana, da dove raccoglievano numerosi sacchi neri per poi caricarli frettolosamente sul furgone e ripartire.\nA quel punto il mezzo è stato intercettato e fermato per un controllo di polizia stradale, durante il quale è stato accertato che il vano di carico era occupato da 22 sacchi contenenti ritagli tessili accoppiati a carta, etichette per abbigliamento, ovvero scarti derivanti dal ciclo lavorativo del pronto moda.\nPer il mezzo mancava completamente l’iscrizione all’albo nazionale dei gestori ambientali ed i due soggetti non hanno saputo fornire spiegazioni plausibili circa la disponibilità dei rifiuti. E’ quindi scattato il sequestro del mezzo di trasporto, finalizzato anche alla successiva confisca.\nAl contempo è stato effettuato l’accesso presso la ditta all’interno della quale sono stati trovati tessuti e capi di abbigliamento del tutto analoghi per trama e tipologia a quelli presenti nei sacchi. L’unità operativa di Polizia Ambientale ha accertato la carenza di documentazione amministrativa relativa alla gestione dei rifiuti aziendali: il registro di carico e carico non risultava compilato, motivo per cui sono scattati multa e sequestro amministrativo tutti i macchinari.\nI due trasportatori abusivi di rifiuti e i due titolari del pronto moda sono stati denunciati per aver concorso nell’attività di raccolta, trasporto e smaltimento di rifiuti in assenza delle necessarie autorizzazioni e dovranno adesso scontare una pena che prevede l’arresto da tre mesi ad un anno oppure pagare un’ammenda da 2.600 a 26.000 euro.\n“L’attenzione per la legalità passa anche da un controllo sul corretto smaltimento dei rifiuti. Nessuna azienda può pensare di ridurre i costi o evitare il rispetto delle regole a danno dei diritti dei lavoratori o dell’ambiente, su questo l’impegno della Polizia Municipale, per quanto di competenza, continuerà a restare alto – sottolinea l’assessore Flora Leoni -. Queste operazioni sono frutto di una costante attività di indagine che continueremo a portare avanti”.


Non avete la minima idea della fatica che ho fatto per trovare dei titoli adatti per questa categoria. E l'ho pure scelta io la Spagna, praticamente non mi sono data una zappata sui piedi, ma li ho messi direttamente sotto un tir.\nPrima di iniziare, voglio aprire una piccola parentesi sulla letteratura spagnola in Italia.\nFacendo delle ricerche, ho avuto l'impressione che qui esista solo Zafón perché oltre ai classici viene fuori sempre lui (e Ildefonso Falcones). Sono assolutamente consapevole che probabilmente ci siano tanti altri autori spagnoli, però ho come l'impressione che spesso le case editrici mirino sempre oltre oceano. Voi cosa ne pensate? La letteratura spagnola secondo voi è snobbata? Ripeto, io non ne so molto, perciò se qualcuno di voi vuole illuminarmi mi farebbe tanto piacere.\nUn libro letto: L'ombra del vento\nScontato, ma credo sia l'unico libro letto ambientato in Spagna. Ricordo che me lo aveva consigliato la mia professoressa di latino, una persona molto severa, ma giusta e, soprattutto, molto colta. Ad ogni modo è stata una lettura molto bella, quasi al pari delle aspettative che mi erp fatta da anni (pensate che avevo 15 anni quando mi è stato consigliato e l'ho letto circa cinque anni dopo). Per certi aspetti forse mi aspettavo qualcosina di più, ma in generale mi è piaciuto tanto.\nUn libro che possiedo ma che non ho ancora letto: Apocalisse Z\nEro convintissima di non possedere nessun libro ambientato in Spagna e invece mi sono ricordata di questo post-apocalittico di Manel Loureiro! Sono felicissima perché ci tenevo ad inserire qualcosa in questa lista che fosse di fantascienza (in realtà speravano anche in qualcosa di young adult, ma non ho trovato nulla). Parlando del libro, amo gli zombie, ma ho letto davvero poco su questo argomento (perlopiù mi piacciono i film!), anche se possiedo molti romanzi di questo tipo. Questo è il primo di una trilogia e in Italia sono usciti tutti i volumi.\nUn libro che desidero: La cattedrale del mare\nFacendo delle ricerche, mi sono accorta che questo libro lo avevo adocchiato molto tempo fa, ma ne avevo perso le tracce. Dalla trama sembra ricordare molto "I pilastri della terra" (che non ho letto, ma conosco più o meno la storia). Comunque sembra proprio un tipo di storia che potrebbe piacermi molto.\nUn classico: Don Chisciotte della Mancia\nQui vengono fuori cattivi ricordi! Ho studiato letteratura spagnola al liceo e principalmente per colpa della professoressa non riuscivo completamente ad appassionarmi ad essa (così come praticamente tutti i miei compagni). Comunque la letteratura spagnola non mi attira più di tanto o almeno gli autori spagnoli, perché quelli latini li trovo decisamente più interessanti. Don Chisciotte comunque mi è sempre sembrato un libro bizzarro e mi piacerebbe scoprirne di più.\nBonus - new entry nella mia wishlist: La piccola cucina dei sapori segreti\nInfine un libro scoperto proprio mentre facevo delle ricerche per questo post. Come alcuni di voi sapranno ho un debole per la cucina quindi non mi dispiacerebbe leggere qualche storia di questo tipo. Tra l'altro ho come l'impressione che sarà divertente perché "lui è un tipo burbero, troppo eccentrico e decisamente di poche parole" mentre "lei è così dolce, intraprendente, e ha un'irresistibile chioma rossa". E a me le storie divertenti piacciono tanto!\nAdesso lascio a voi la parola. Avete altri titoli da consigliare?\nQui trovate i titoli scelti da Baba.\non the read spagna\nEtichette: on the read spagna\nGaia Lps 15 marzo 2018 13:22\nQuanto amo i romanzi di Zafòn <3\nHo in wishlist anche il buon Don Chisciotte!\nGiusy P. 14 aprile 2018 12:22\nIo, prima o poi, spero di finire la serie di Zafòn!\nBuona lettura 16 marzo 2018 17:18\nNon li ho mai letti, "Don Chisciotte della Mancia" l'ho comprato, ma non so quando riuscirò a leggerlo.\nComunque bel post! Complimenti!\nGiusy P. 14 aprile 2018 12:23\nBaba Desperate Bookswife 19 marzo 2018 09:30\nCiao! Zafòn lo adoro, anche se il mio rapporto con lui non è iniziato nel migliore dei modi: Marina non mi è piaciuto e così ci ho messo anni a decidermi a leggere altro. Poi però è stato amore. Ho sentito parlare benissimo della Cattedrale del mare, ma non l'ho mai comprato. a parte Don Chisciotte, non conosco gli altri due da te citati! Anche se "LA piccola cucina dei sapori segreti" mi ispira!\nGiusy P. 14 aprile 2018 12:25\nDi Marina non ne ho sentito parlare proprio bene. Comunque al momento pare che L'ombra del vento sia quello più apprezzato.\nRosa C. 19 marzo 2018 20:42\nOkay, non ho mai letto un libro ambientato in Spagna/scritto da uno spagnolo. Zafón è in wl, ma chissà quando lo leggerò. Però mi hai incuriosito con La piccola cucina dei sapori segreti :3\nSembra proprio un libro per te xD\nComunque L'ombra del vento secondo me ti piacerà :)\nSiannalyn 20 marzo 2018 16:07\nDi Zafon ho letto diversi libri, ma L'Ombra del vento è l'unico che mi ha veramente colpito. Mi ero innamorata di quei libri e del suo stile, ma con gli altri non ho avuto molta fortuna. Continuo ad ammirare lo stile, ma le storie proprio non mi piacciono :(\nE anche con La cattedrale del mare le cose non erano andate proprio benissimo... non ho avuto molta fortuna con i libri ambientati in Spagna!\nGiusy P. 14 aprile 2018 12:30\nah, bene! Io sono sempre stata indecisa se leggere i "seguiti" de L'Ombra del vento. Di questo mi aveva fatto storcere il naso un pochino la storia d'amore, per questo non avevo dato il punteggio massimo.\nArgh, peccato per La cattedrale del mare :c\nMjchela Overdose di Libri 21 marzo 2018 14:00\nCiao! De L'ombra del vento ho il pdf e sinceramente non vedo l'ora di poterlo leggere :)\nGiusy P. 14 aprile 2018 12:31\nChiara Ropolo 21 marzo 2018 17:09\nho ancora l'incubo di Zafon!\nCarlo 22 marzo 2018 22:59\nHo letto solo il Don Chisciotte tra questi!\nImmagino ti sia piaciuto? ^_^


I SERVIZI A VOI DEDICATI - Ass.Ital.S.C.E.\nLa Carta dei Servizi offerti da Ass.Ital.S.C.E., altamente attinente alle direttive nazionali ed europee in tema di qualità dei servizi, rappresenta il patto tra l’associazione e i suoi utenti nella garanzia degli standard e nell’impegno al miglioramento.\nAttraverso la carta l’associazione informa sulle attività che svolge e definisce i principi cui si ispira nella gestione dei propri servizi a sostegno dell’internazionalizzazione delle aziende aderenti alla stessa.\nChi siamo lo si può leggere sul nostro statuto nell’apposita pagina.\nCome operiamo per perseguire gli scopi riportati nello statuto, lavorando con realtà imprenditoriali e in stretto raccordo con tutti i soggetti pubblici e privati che agiscono in forma organizzata a sostegno dell’internazionalizzazione delle aziende italiane, in particolare: regioni, associazioni di categoria, consorzi, distretti industriali.\nLa capacità ad operare con efficienza ed efficacia nell’organizzazione, nell’informazione e nella promozione, sono dei valori aggiunti che non ci fanno mai perdere di vista l’ascolto e la soddisfazione del nostro associato.\nOrientare ed assistere i nostri associati attraverso una gamma di servizi gratuiti e a pagamento, che spaziano dalla ricerca delle città maggiormente ospitali e disposte ad accogliere la mostra mercato di nostra concezione, al sostegno nell’organizzare l’associato ad intraprendere il percorso che porterà la sua azienda ad inserirsi nella commercializzazione sul libero mercato europeo, consolidando la propria immagine attraverso i vari canali che andremo ad utilizzare ogni qualvolta, allestendo l’evento, saremo presenti nell’area europea.\nPromuovere le aziende degli associati mediante l’organizzazione di attività coordinate a livello europeo, durante le quali gli stessi possono, oltre che presentare le loro produzioni, incontrare i potenziali partner europei.\nSostenere e valorizzare l’associato nel suo complesso, diffondendo la peculiarità e l’eccellenza del suo sistema produttivo anche attraverso dimostrazioni da tenersi in loco.\nFormare e affiancare giovani per la gestione dell’attività nell’ambito mostra mercato contribuendo al loro aggiornamento sulle tematiche più complesse dell’internazionalizzazione attraverso dei campus formativi.\nAl fine di assicurare servizi di qualità ci impegniamo a garantire:\nSoddisfazione delle richieste pervenute\nMonitoriamo costantemente i servizi erogati e il livello della vostra soddisfazione per meglio finalizzare il miglioramento degli standard qualitativi offerti.\nSarete ascoltati con la massima attenzione sulle aspettative e gli obiettivi che vi siete posti nella vostra adesione e seguente partecipazione alla mostra mercato da noi proposta\nTutte le informazioni sulla vostra attività, dati compresi, saranno trattati con professionalità e riservatezza (d.lgs. 196/2003);\nQualsiasi vostra richiesta riceverà un riscontro immediato e verrà evasa nei termini prestabiliti;\nQualora le vostre esigenze e/o fabbisogni non rientrino nelle nostre specifiche competenze, vi verranno comunicati gli enti o le istituzioni da contattare;\nSarete tempestivamente informati e aggiornati sulle vostre esigenze suggerendovi i passi successivi da affrontare.\nVi chiediamo la massima collaborazione per fornirvi un servizio efficace\nPer permetterci di supportarvi nell’individuazione del mercato più adatto alle vostre esigenze, viene richiesto un impegno attivo nel:\nIllustrarci con chiarezza il vostro settore di attività;\nFornirci quante più informazioni possibili sui vostri prodotti mediante:\nSito internet; depliant; ogni materiale promozionale e rappresentativo;\nEsponete con la massima fiducia e chiarezza i vostri obiettivi sia riferiti alla mostra mercato sia al partner potenziale con cui avviare una collaborazione.\nIl tesseramento annuale include, oltre al diritto di prelazione, tutte le informazioni sommarie e di primo orientamento, gli inviti personalizzati, le newsletter e la presenza del vostro logo su tutte le forme di comunicazione da noi adottate.\nI servizi personalizzati e specializzati sono resi a pagamento da professionisti esterni indicati da noi, previo preventivo analitico dei costi.\nI corrispettivi dei nostri servizi e dei professionisti da noi suggeriti, sono ispirati al criterio della massima economicità e trasparenza.\nSiamo impegnati ad offrirvi un servizio soddisfacente per ogni vostra esigenza.\nQualora vi riteniate insoddisfatti, non esitate a contattarci e ad esprimerci il vostro punto di vista in merito alle eventuali carenze, disservizi e difficoltà riscontrate, permettendoci così di pervenire ad una soluzione amichevole e conciliante alle vostre contestazioni.\nEventuali reclami scritti, vanno inoltrati con posta pec entro e non oltre 15gg dall’accaduto.\nUna risposta scritta è assicurata entro il termine di 30gg successivi a quelli della vostra contestazione.\nIl voler migliorare i nostri servizi è un obiettivo primario del nostro fare e al tempo stesso per farlo abbiamo bisogno della vostra attiva partecipazione.\nQuindi vi invitiamo ad indirizzare i vostri suggerimenti e valutazioni sui servizi ricevuti all’indirizzo mail direzione@assitalsce.org


Colesterolo: 3 o più uova a settimana aumentano il rischio di problemi al cuore e morte precoce\n"Le uova e il consumo generale di colesterolo animale rimangono importanti nell’influenzare il rischio di malattie cardiovascolari e ancor più il rischio di mortalità per tutte le cause", sostengono gli esperti\nda Beatrice Raso 16 Marzo 2019 12:04\nA cura di Beatrice Raso 16 Marzo 2019 12:04\nSe ne discute da anni: le uova fanno bene alla salute oppure no? Le persone che consumano 3 o 4 uova a settimana o 300mg di colesterolo animale al giorno hanno un maggior rischio di malattie cardiache e morte precoce rispetto a coloro che ne consumano di meno, ha svelato un nuovo studio. “Le uova, soprattutto i tuorli, sono un’importante fonte di colesterolo”, ha scritto Victor Zhong, autore principale dello studio della Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago. Nello studio, pubblicato sulla rivista medica JAMA, Zhong e colleghi hanno svelato che un solo uovo di grandi dimensioni contiene circa 186mg di colesterolo.\nI ricercatori hanno esaminato i dati da 6 gruppi di studio americani che includevano oltre 29.000 persone, seguite in media per 17 anni e mezzo. Nel periodo di controllo, si sono verificati un totale di 5.400 eventi cardiovascolari, inclusi 1.302 ictus (fatali e non fatali), 1.897 episodi di insufficienza cardiaca (fatali e non fatali) e 113 decessi per malattie cardiache. Altri 6.132 partecipanti sono morti per altre cause.\nConsumare 300mg di colesterolo al giorno era associato ad un rischio di malattie cardiache più alto del 3,2% e di morte precoce del 4,4%, ha dimostrato lo studio. Un ulteriore mezzo uovo al giorno era associato ad un rischio più alto dell’1,1% di malattie cardiovascolari e dell’1,9% di morte precoce per qualsiasi causa, secondo i ricercatori.\nUn potenziale motivo per i risultati contraddittori del passato è il fatto che altri studi non hanno preso in considerazione che il consumo di uova potrebbe essere correlato ad altri comportamenti non salutari, come scarsa attività fisica, fumo e dieta poco salutare. Inoltre, i cibi che contengono colesterolo solitamente sono ricchi di grassi saturi e proteine animali. “Invece lo studio attuale ha incluso una valutazione generale di questi fattori”, ha spiegato Zhong.\nSecondo il Dott. Robert H. Eckel (University of Colorado School of Medicine), non coinvolto nello studio, questo argomento è importante per dottori, pazienti e pubblico in generale: “L’associazione del consumo di uova e colesterolo animale con le malattie cardiache, nonostante sia discussa da decenni, è stata recentemente ritenuta meno importante”. Tuttavia, rispetto alle analisi precedentemente pubblicate, la nuova relazione “è molto più dettagliata, con dati sufficienti per affermare con forza che le uova e il consumo generale di colesterolo animale rimangono importanti nell’influenzare il rischio di malattie cardiovascolari e ancor più il rischio di mortalità per tutte le cause”, ha aggiunto Eckel.\nLa relazione tra le uova e i rischi di malattie cardiache e morte precoce sono solo “modesti”, ha spiegato. Ma poiché un consumo più alto della media delle uova o del colesterolo è collegato ad un aumento dei problemi di natura cardiovascolare, come ictus e morte precoce, i nuovi risultati sono importanti quando si considera la popolazione generale, ha precisato Eckel. “Considerando le conseguenze negative del consumo di uova e colesterolo animale nel contesto di modelli alimentari per un cuore sano, l’importanza di limitare il consumo di cibi ricchi di colesterolo non deve essere ignorata”, ha concluso. Zhong e colleghi sono giunti ad una conclusione simile: “Questi risultati dovrebbero essere considerati nello sviluppo delle linee guida alimentari”.\nVictoria Taylor, dietologa della British Heart Foundation, ha spiegato: “Questo tipo di studio può dimostrare solo un’associazione e non causa ed effetto e sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere le ragioni dietro questo collegamento. Le uova sono un alimento nutriente. Anche se questo studio si focalizza sulla quantità che mangiamo, è altrettanto importante prestare attenzione a quanto sono cotte le uova. Mangiare sano è tutta una questione di equilibrio”.


Mandorlo - Valfrutta\nHome » Orto insieme » Conosci le piante » Mandorlo\nSpecie: Prunus amygdalus\nIl mandorlo è un albero deciduo appartenente alla famiglia delle Rosaceae, come pesco e albicocco, che non supera i 10 mt di altezza.\nIl binominale botanico più accreditato è Prunus amygdalus, anche se alcuni studiosi lo considerano Amygdalus communis o Prunus dulcis.\nOriginario dell’Asia centrale, venne importato in Europa dai fenici intorno all’ VIII secolo a.C. e introdotto nel nuovo mondo durante il XVI secolo d.C.\nColtivato in tutto il globo, le 3 sottospecie maggiormente utilizzate sono “Prunus amygdalus amaris”, caratterizzata da semi amari, “Prunus amygdalus sativa”, dai semi dolci racchiusi in un guscio legnoso e duro, e “Prunus amygdalus fragilis”, con guscio legnoso ma fragile e mandorle dolci.\nQuesto albero fiorisce nei primi mesi dell’anno e produce frutta tra la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno.\nDurante la fioritura, gelate, venti e piogge ne limitano la produzione; per questo è consigliata la coltura in climi miti con inverni poco rigidi e estati calde.\nÈ una specie abbastanza rustica che predilige suoli a medio impasto, fertili e esenti da ristagni idrici.\nL’apparato radicale è fittonante con numerose radici secondarie che si espandono in una zona di suolo pari a 5 - 6 volte la proiezione verticale della chioma sulla superficie.\nI rami, con corteccia grigia o marroncina, vengono denominati secondo il vigore e le gemme che portano: rami misti (a lunghezza variabile con gemme a fiore e a legno), brindilli (rami brevi con molte gemme a fiore e alcune a legno), mazzetti (corti rami che portano gemme a fiore e una a legno nell’apice) e succhioni (portano gemme a legno e sono caratterizzati da uno sviluppo notevole in tempi brevi).\nLa forma della chioma varia a seconda della varietà, può essere più o meno assurgente, espansa o pendula ed è formata da foglie caduche, lanceolate con margine seghettato.\nI fiori ermafroditi hanno 5 petali bianco - rosati e vengono impollinati principalmente dagli insetti; per questo motivo, durante la fioritura, condizioni climatiche sfavorevoli al volo di api, bombi e vespe limitano la produzione.\nIl frutto è una drupa ovoidale e allungata: esteriormente presenta una parte carnosa e pelosa denominata “mallo”, al cui interno si trova un guscio legnoso che contiene il seme, solitamente avvolto da una fine epidermide di colore marroncino.\nIl frutto di mandorlo può essere consumato per intero solo prima della completa maturazione, quando il guscio interno non è del tutto lignificato.\nLa parte edibile più apprezzata è sicuramente il seme, comunemente chiamato mandorla; questa rimane tenera e appetibile per diverso tempo e viene utilizzata come decorazione per prodotti dolciari, per preparare liquori o consumata come frutta secca.\nVarietà di origine spagnola, è un albero autofertile che fiorisce al termine della stagione fredda e produce costantemente elevate quantità di frutta verso la fine della stagione calda. La mandorla è di grandi dimensioni ed è racchiusa in un legnoso guscio duro.\nVarietà di mandorlo di origine italiana, è un albero vigoroso, autofertile e molto resistente alle patologie. Ha epoca di fioritura tardiva (fine inverno) mentre quella di raccolta è medio - tardiva (fine estate).\nProduce costantemente elevate quantità di frutta, Ia mandorla è di medio - grandi dimensioni ed è racchiusa in un guscio legnoso duro.\nVarietà di mandorlo apparsa sul mercato negli anni ‘80; è un albero rustico, autofertile, mediamente vigoroso, a portamento assurgente. Fiorisce verso il termine della stagione fredda e produce abbondanti quantità di frutta prima della fine della stagione calda. Il seme ha buone dimensioni ed è racchiuso in un guscio legnoso semi - duro.\nVarietà di mandorlo coltivata dagli inizi del 1800, è un albero autofertile a portamento leggermente pendulo, di media vigoria e sensibile alle patologie fungine. È caratterizzato da una fioritura tardiva (dopo la fine dell’inverno) e la raccolta avviene prima del termine della stagione calda.\nLa mandorla è ovaliforme, di grosse dimensioni ed è racchiusa in un guscio legnoso semi - duro.\nVarietà di mandorlo autofertile molto rustica; fiorisce dopo il termine dell’inverno e produce costantemente elevate quantità di frutta poco dopo la fine della stagione calda. La mandorla ha buone dimensioni ed è racchiusa in un guscio legnoso semi - duro.\nNome latino Prunus amygdalus


Armi, uomini e droga: Libia e Tunisia, l’asse dei traffici del Nord Africa – Articolo21\nSei qui: Home / Blog / Armi, uomini e droga: Libia e Tunisia, l’asse dei traffici del Nord Africa\nArmi, uomini e droga: Libia e Tunisia, l’asse dei traffici del Nord Africa\nDa Ben Guerdane a Kufra, l’elenco delle città che vivono sul passaggio dei migranti. Secondo il rapporto Going West circa la metà degli sfollati vive grazie alle rimesse o a lavori occasionali. E i costi in tutto il Paese sono aumentati esponenzialmente\nMILANO – Libia, crocevia dei traffici a Nord dell’Africa. Un ruolo che il Paese ricopre fin dai tempi del regime di Gheddafi e che ora è non è più sotto controllo. Ci sono città nei pressi del confine che vivono di traffici da sempre. In Tunisia, a 20 chilometri dal confine libico, la città di Ben Guerdane vive da sempre di “scambi”: “traffici puliti”, che sostenevano l’economia della zona. La città, ad esempio, si è sempre rifornita del greggio di Tripoli evitando che questo venisse controllato. In modo da averne a basso prezzo da rivendere in Tunisia. Ora, stando all’esperienza del Danish refugee council e ai rapporti più recenti pubblicati sulla zona, si traffica in armi, uomini, persino droga. Secondo un documento del dicembre 2013 a firma della Banca Mondiale, si stima che in Tunisia i traffici illeciti verso Algeria e Libia valgano almeno 600 milioni di euro.\nBen Guerdane è uno dei grandi hub di transito delle merci, qualunque sia il genere. Il secondo è Sabha, la più grande città del Sud della Libia. Qui si trova una delle maggiori comunità di migranti, specialmente dall’Africa subsahariana, che vivono con quel che possono, nella speranza di mettere insieme abbastanza denaro per poter ripartire verso nord. Il primo snodo del traffico di uomini è Kufra: nel 2013 il rapporto Going West (uscito nel giugo 2014) a firma del Regional mixed migration secretariat (Rmms), un consorzio di cui tra gli altri fa parte il Drc, sulla base di stime del governo cittadino riteneva che il passaggio di migranti fosse di mille-3 mila profughi al giorno.\nNel rapporto si legge che le tariffe stimate per i viaggi sono di 800-1.000 dollari americani per attraversare il mare in inverno. Il costo diventa di 1.500 dollari quando gli sbarchi sono più frequenti. Per andare dalla prigione di Abu Salim, a Tripoli, fino alla spiaggia di Garabulli, ci vogliono 245 dollari. Seicento dollari è invece la tratta Bengasi-Tripoli e altri 489 quella Sabha-Tripoli. Tutti i pagamenti avvengono tramite hawala, una specie di “money transfer” informali.\nVivere è molto complesso nelle zone dove c’è il più alto numero di sfollati interni. Secondo quanto riferito dall’Assessment stilato da diverse agenzie dell’Onu nel dicembre 2014, solo uno su cinque mantiene uno stipendio, il 33% si fa pagare dei lavori per cui servono delle capacità specifiche, un altro 20% vive con i soldi delle rimesse o dei familiari, un 10% s’arrangia con lavori casuali, il 9% risparmia e un altro 7% s’arrangia come può. E le spese a cui far fronte sono cresciute per il 79% degli sfollati che hanno risposto all’indagine delle agenzie Onu. Questa situazione provoca un’emergenza alimentazione: per circa nove sfollati su dieci non garantita la sicurezza alimentare, il che significa che o non mangia a sufficienza o mangia alimenti che non garantiscono una giusta nutrizione. Secondo lo stesso documento il 53% degli sfollati non si registra nei municipi che dovrebbero garantire loro assistenza. (lb)\nLeggi: libia trafficanti tunisia


L’ANCEM propone “I Venerdì Culturali al Pontano”. Conferenza stampa di presentazione lunedì 6 dicembre alle 15.30.\nSi intitola “I Venerdì Culturali al Pontano” il programma di eventi organizzato dall’ANCEM (Associazione Napoli Capitale Europea della Musica) e ospitato dall’Istituto Pontano di Napoli. La conferenza stampa di presentazione è indetta lunedì 6 dicembre alle ore 15.30 nella biblioteca di Palazzo Cariati al Corso Vittorio Emanuele 581 (Napoli).\nInterverranno: il Presidente e Direttore Artistico dell’ANCEM, Filippo Zigante, il Presidente onorario, Dino Falconio e il Presidente del Consiglio d’Amministrazione dell’Istituto Pontano, Pasquale Antonio Serra.\nCLICCA QUI ⇓ PER IL PROGRAMMA\nProgramma Venerdì Culturali


Dove andare nella famosa Sunset Strip di San Antonio | Ibiza Spotlight\nLa Sunset Strip ha bisogno di una piccola introduzione - potresti non sapere tutto, quindi, eccoti la nostra guida su dove andare quando arrivi.\nStephen Hunt on 25 giu, 2019\nLa famosa Sunset Strip di Ibiza. La sua reputazione la precede. Anche se puoi avere familiarità con il luogo, potresti non conoscere ogni locale o non sapere che si snoda per tutta la sua lunghezza dalla zona del porto di San Antonio fino a raggiungere la punta settentrionale di Cala d'es Moro.\nCosì, solo per te, abbiamo compilato questa guida di tutti i diversi bar e ristoranti che costeggiano questo simbolico tratto della costa di San Antonio. Ognuno di essi offre un'atmosfera diversa, quindi dai un'occhiata e trova il luogo perfetto da dove ammirare il tramonto.\nCamminando lungo la passeggiata che inizia dal porto di San Antonio, il primo locale che raggiungerai è il Fresh Ibiza. Questo fantastico locale di hamburger è specializzato in hamburger gourmet preparati a mano e in deliziosi cocktail freschi serviti in barattoli. Questo bar è poco incline ai party, più tranquillo e informale, con clienti che vogliono riprendersi dal caldo estivo. Ideale per chi cerca un buon servizio e spuntini a prezzi ragionevoli in un ambiente rilassante.\nProprio accanto c'è il Savannah e qui, quando si tratta di DJ, c'è una politica di booking molto intelligente: puoi assistere ad esibizioni di artisti dal talento eccezionale. Questo locale attira quindi una clientela più matura e musicalmente ben informata. Sei un intenditore di gin? Il Savannah è specializzato in cocktail a base di gin e dà un tocco personale ai classici.\nCon la cucina aperta fino alle 02:30, il Savannah è l'ideale per soddisfare la voglia improvvisa di uno spuntino a tarda notte ed è un'ottima alternativa alle vivaci e chiassose luci del West End. La parte migliore è che l'ingresso è gratuito. All'esterno, il Savannah ospita pre-party per feste di grande calibro e all'interno ospita una piccola ed intima discoteca da 140 posti, il Backroom club, che ospita feste scatenate.\nLì accanto troviamo il Café del Mar, l'originale sunset bar, sinonimo della classica musica chill-out di Ibiza. Ha aperto le sue illustri porte nel lontano 1980, su progetto dell'architetto catalano Lluis Güell, e rimane l'edificio più emblematico della Strip. L'interno è disposto su più livelli, un po' come una gigantesca torta nuziale. Decorato in bianco e blu, ricorda il mare e gli spruzzi delle onde. Con un'attenzione particolare alla musica downtempo ed elettronica, è il luogo dove rilassarsi per ammirare il tramonto da sogno delle Baleari.\nTempo fa, il Café del Mar diventò famoso grazie alle sue compilation di musica chill-out e al remix di Michael Wood di Energy 52, hit di grande successo del 1993. Ultimamente, si è aggiornato con un nuovissimo remix per gentile concessione di Tale Of Us e, chissà, questo potrebbe dare il via ad una rinascita in grande stile del locale.\nNon possiamo sottolineare mai abbastanza che prenotare i tavoli interni in anticipo è un must. Nota che questi prevedono una spesa minima. Sulla terrazza all'aperto, i tavoli tendono a riempirsi molto presto – in particolare durante l'alta stagione. Ti consigliamo di arrivare lì intorno alle 18:00 per assicurarti i posti a sedere che preferisci. Come puoi immaginare, il locale è pienissimo ma la musica e l'ambientazione sono talmente divine che riesci lo stesso a sentirti meravigliosamente rilassato.\nAndando avanti c'è il Café Mambo. Senza dubbio, questo locale è diventato l'attrazione principale della strada ed è qui che puoi vedere in azione i più grandi DJ del pianeta. Di conseguenza, non stupirti se il locale è incredibilmente popolare. Apre alle 11:00 per la colazione e prosegue fino a tardi.\nLa musica si fa sempre più forte man mano che il sole scompare, rendendo il Café Mambo il bar più vivace della Sunset Strip. Si tratta di una mecca per una folla giovane e socievole e troverai una marea di clienti provenienti da tutto il mondo. C'è una ragione per cui così tante barche scelgono di fermarsi qui. Vedrai persino praticanti di parasailing volteggiare al tramonto.\nIl Mambo ospita pre-party per molte delle feste più popolari dell'isola. Il Café Mambo conta anche su alcuni dei migliori DJ resident di tutta l'isola e tra di essi.\nTroverai regolarmente i figli del proprietario, Alan e Christian Anadon, o i Mambo Brothers che si mescolano e chiacchierano anche con gli ospiti.\nUN PRIMO FINALE ANIMATO\nSe vuoi sfuggire alla frenesia del lungomare, le panchine di legno sottostanti, sulle rocce, offrono un rifugio lontano dalla confusione. Puoi comunque ordinare bevande da qui, ma tieni presente che ti verrà chiesto subito di andare via se hai intenzione di portare i tuoi drink; se poi lasci rifiuti in giro sarai multato, perciò sii responsabile. Dopo il tramonto, una varietà di artisti di strada illuminano le rocce con abbaglianti esibizioni di sputafuoco e giocolieri. Un vero spettacolo, perfetto per immortalare questi momenti di vacanza.\nAccanto al Café Mambo c'è il suo locale gemello, il Mint Lounge. Fresco, moderno e, nell'insieme, molto più rilassante. Come suggerisce il nome, il pezzo forte del Mint Lounge sono i suoi famosi Mojito. Essendo l'ultimo locale su questo tratto della Sunset Strip, probabilmente offre anche la migliore vista degli spettacolari tramonti.\nIl Mint Lounge può essere spesso visto come un'estensione del suo fratello più famoso. Infatti, durante l'alta stagione, quando il Café Mambo è pieno zeppo di clienti, i ritardatari vengono indirizzati alla porta accanto.\nSe pensavi che la Sunset Strip finisse al Mint Lounge, ti dovrai ricredere. C'è un tratto di lungomare e poi ci sono altri locali. Per cominciare, troverai il Cotton un locale aperto di recente. Questo nuovo lussuoso locale è prevalentemente un centro benessere, con spa, palestra e approccio olistico allo stile di vita. Puoi fare esercizio fisico mentre guardi il tramonto, certo, ma noi preferiamo ancora metterci comodi al bianco bancone del bar. Pre-allenamento facoltativo.\nL'Enigma Restaurant & Sun Club è il locale successivo. Sorge sul sito della ex istituzione di Ibiza, Kanya, ed ha ricevuto un restyling ed è diventato un po' più esclusivo. È decorato con reti mimetiche nere e motivi a spirale, inclusi acchiappa sogni appesi al soffitto, con eleganti sedie bianche super confortevoli L'area piscina è una delle migliori di tutta l'isola. Fare il bagno in piscina con un cocktail in mano mentre il sole scompare sotto la linea dell'orizzonte è paradisiaco!\nAdornato in stile tropicale come un vero bar del sud del pacifico, il Bamboo Bar è uno dei luoghi più rilassanti della nostra lista. Questo beach bar offre un'impressionante selezione di birre e cocktail ad un prezzo contenuto. L'offerta musicale è alternativa, e ti puoi godere la fine della giornate ascoltando un ottimo mix di ska e reggae mentre ti godi un gustoso drink.\nGiusto di fianco, il Milù è molto di più di quello che ci si aspetta. Un luogo stupendamente semplice, che mantiene i suoi prezzi stupendamente convenienti. Sia che tu stia facendo una rilassante passeggiata o che vada di fretta, questo è il posto ideale per un pitstop rinfrescante - offre infatti stupendi gelati e granite. Se hai fortuna troverai posto in una delle sedie che si affacciano alle grandi porte per osservare la gente che passa e il tramonto.\nIl Kasbah è un altro locale storico, tra i favoriti su questo tratto della Sunset Strip. Se arrivi abbastanza presto, puoi approfittare dei generosi sconti sui cocktail per l'happy hour. La fedele clientela è generalmente un po' più matura in questa parte della strada – forse perché è un punto di osservazione ideale per gustarsi un caffè e guardare la gente che passa.\nAll'approssimarsi della fine della strada, c'è l'Ample 32, un ristorante che combina una cucina raffinata con alcune delle più belle viste del mare e del tramonto. Il capo chef Miguel Tur è un isolano nato e cresciuto sull'isola, e il suo menù squisitamente artigianale fonde cucina internazionale con un tocco di Ibiza. È uno dei locali più esclusivi della zona.\nInfine, raggiungiamo il Golden Buddha a Caló d'es Moro: una delle mete preferite dai veterani di Ibiza che cercano un po' di sollievo dal rumore e dal trambusto che caratterizzano l'altro capo della Sunset Strip. Qui, complessivamente, è tutto più tranquillo e i prezzi più amici con il tuo portafoglio. Non troverai nessuno che applauda al tramonto, solo persone che guardano e apprezzano il momento.\nPer ultimo alla fine dello strip, c'è il nuovo hotel Wi-Ki Woo, con i suoi esterni di colore menta e rosa pastello e con una terrazza dall'arredamento decisamente funky. A parte gli ottimi cocktail, che posso esserti preparati su misura, ci sono DJ set, un vibe elettrizzante e cibo fantastico.\nSicuramente nel Sunset Strip troverai qualcosa che incontrerà i tuoi gusti e desideri. Perciò che aspetti buttati nella msichia e cerca un posto perfetto da dove godere della stupenda atmosfera e ovviamente del magico tramonto.\nLeggi la nostra guida in inlgese Ibiza Virgins' Guide: Sunsets per scoprire altri punti sull'isola da cui ammirare i tramonti.


Lascia l'albergo e va a rapinare la farmacia di fronte: arrestato a Capaci\nPoteva sembrare il più classico degli avvertimenti e invece, per fortuna, si è trattato della bravata di un balordo. Finisce con l’arresto di un uomo di una cinquantina di anni la più strana delle rapine di questa estate. Scenario il paese di Capaci, a pochi chilometri da Palermo, luogo da oltre un quarto di secolo identificato con la strage in cui ha perso la vita Giovanni Falcone, ma anche uno dei luoghi della movida estiva del comprensorio palermitano.\nPoco dopo le ore 14, il rapinatore di cui non sono state fornite le generalità, ha forzato le porte automatiche – che in quell’orario si aprono soltanto a richiesta – della nuova Farmacia Kennedy, aperta da poco più di un mese proprio nel corso principale del paese, un presidio che assicura il servizio h24 per 365 giorni l’anno.\nA volto scoperto e armato di bastone, si è impossessato dell’incasso ed è scappato senza curarsi dei sistemi di controllo. La sua fuga è durata pochi minuti. I Carabineri, accorsi sul posto, hanno controllato le immagini delle telecamere di sicurezza e sono andati a prelevare il rapinatore a pochi metri dal luogo della rapina, cioè nell’albergo di fronte alla farmacia. Si trattava, infatti, di un soggetto conosciuto alle forze dell’ordine che prontamente l’hanno tratto in stato di fermo.\n← Vergine Maria ancora nel caos, cittadini e Settima Circoscrizione: “Orlando revochi ordinanza che sbarra accesso a parcheggio zona Bordonaro”\nA Partinico giovane senegalese picchiato per motivi razziali →\nsabato 6 Luglio 2019 lunedì 8 Luglio 2019 ilGaz.it


La lettura di Libri ha registrati nel record hobby dal milioni uomini e donne loro riprende. E considerato tra migliore 3 passione del pianeta. Questo dimostra persone amo come libri e quando e una passione per qualcosa, sviluppa, abitudine e cosi amore lettura romanzi e preferito per un sacco di di Prenotare amanti.\nLa mente e davvero grande per computer con tale grande capacita esigenze enorme carichi conoscenza per digerire e felice sacco di per ricevere mente soddisfatto misura. Varie persone varie gusti e gusti all'interno di selezione di lettura libri. Alcuni maggio godere narrativa; altri potrebbe considerare storie o fiction, autobiografie o libri. Non c'e vasto mare comprensione qualsiasi tipo, libro si puo select e Libri, sempre guy migliore amico, felicita o dolore.\nMolti ricerche successo a trovare se non c'e alcuni di valore o positive cosa a collegata leggere romanzi, suoi scelta (fiction) sempre connessi suo lavoro. e ora e stato dimostrato, lettura, romanzi assolutamente fantastico opzione, aiuta cervello di relax e alcuni componente a di mente e' mostrato diversi miglioramenti in il pensiero pattern di di questo persona come si legge il romanzo che aiuta a incorporare suo lavoro cultura e anche il suo svago incrementare il suo capacita massimo benefici. E questo potrebbe essere un motivo per cui persone ore a con libro e appena 10 minuti sul Economia Text pubblicazione.\nIn qualsiasi maniera ha immagina la lettura di un romanzo puo qualcuno see e e completamente soddisfacente per . Famoso romanzi che comprendono Mills & Doni amore section, Sidney Sheldon serie da thriller, Conte Stanley Giardiniere Perry Mason Serie, Sherlock Holmes come Deteooctive, ecc all'Interno di mondo di tecnologia, digitali media e del tutto superiore mano con il avanzamento di Internet, World Wide Web, Blog, ecc.. Tuttavia non media partenza tradizionale Libro leggere. Qualunque sia il moderata, lettura di un libro fisico o online, importante problema il valore con il e collegate.\nCome si sente a consultare libro del tutto e lasciata al lettore se stesso e suo scelta capire qualcosa di cattivo o buono. Molti uno rubrica, ma esatto pubblicazione potrebbe essere di cattivo gusto a maggiore sacco. Questo non necessariamente significa il libro posizione pessimo perche e negativi menti di stragrande maggioranza dei persone. Libri sono tale si potrebbe si ovunque vai e iniziare quando vuoi, nel il treno o a fermata del bus e a se una persona andando finitura romanzo, egli puo anche prendere per a area o forse si affacciano pasti. Non c'e un libro tutti e ogni si dovrebbe vuoi creare questo abitudine in ordine non sbarazzarsi di il tesoro di pochi spirito, che sono molto grande. di Questo sentire percepito solo il libro stesso lettore.


Phrompthep Cape - Phuket - Recensioni su Phrompthep Cape - TripAdvisor\nHotel vicino alla Phrompthep Cape\nTutti i ristoranti a Phuket Phrompthep Cape: ristoranti nelle vicinanze\nAttività a Phuket Phrompthep Cape: attività nelle vicinanze\nAsia›Thailandia›Phuket›Attrazioni: Phuket› Phrompthep Cape\n613 recensioni N. 12 di 214 Cose da fare a Phuket Certificato di Eccellenza Che cos'è il Certificato di Eccellenza? TripAdvisor attribuisce un Certificato di Eccellenza agli alloggi, alle attrazioni e ai ristoranti che ottengono recensioni molto positive da parte dei viaggiatori in maniera costante. Belvedere, Formazioni geologiche, Siti d'interesse, Parchi e natura Panoramica Recensioni (613)\nElimina Phrompthep Cape dai miei Preferiti Hai aggiunto Phrompthep Cape ai Preferiti Questa attrazione è accessibile con sedia a rotelle?\nMostra anche MappaSatellite Gli aggiornamenti della mappa sono stati sospesi. Ingrandisci per vedere informazioni aggiornate. Reimposta lo zoom Aggiornamento della mappa in corso... I filtri sono ancora attivi. Non sono presenti segni nella tua area di visualizzazione. Prova a spostare la mappa o a cambiare i filtri. Grazie per l'interesse dimostrato.Questa funzionalità sarà disponibile a breve. Torna alla mappa Come arrivarci Indirizzo: adjacent to Nai Han Beach and Rawai Beach | southernmost point of Phuket, Phuket, Thailandia Sito web Migliora questo profilo Tutte le foto dei visitatori (488)\nVale i 40 minuti di scooter da patong.. Belvedere fantastico il più bello del isola, ristorantini economici con una vista che da noi in Italia varrebbe già 50€ sul conto\nLeggi il seguito Recensito 2 settimane fa enricopatriarca, Torino, Italia\n6.406 recensioni 5.0 km\n1.362 recensioni 9.9 km\n2.797 recensioni 6.5 km\n312 recensioni 26.8 km\n613 recensioni della community di TripAdvisor Quali hotel in promozione a Phuket sono disponibili?\nHotel più richiesti The Kee Resort & Spa\n4,0 su 5, 1.173 recensioni Ultima recensione 9 feb 2016\n4,5 su 5, 51 recensioni Ultima recensione 18 gen 2016\n4,0 su 5, 27 recensioni Ultima recensione 18 gen 2016\n4,5 su 5, 74 recensioni Ultima recensione 12 gen 2016\nCeco per primo Cinese per primo Coreano per primo Francese per primo Giapponese per primo Indonesiano per primo Inglese per primo Italiano per primo Olandese per primo Portoghese per primo Russo per primo Spagnolo per primo Svedese per primo Tedesco per primo Tailandese per primo Ungherese per primo Qualsiasi Tutte le più recenti in italiano Italiano per primo\nCeco per primo Cinese per primo Coreano per primo Francese per primo Giapponese per primo Indonesiano per primo Inglese per primo Italiano per primo Olandese per primo Portoghese per primo Russo per primo Spagnolo per primo Svedese per primo Tedesco per primo Tailandese per primo Ungherese per primo Qualsiasi Tutte le più recenti in italiano Inizia a scrivere una recensione su Phrompthep Cape Fai clic per votare\nVale i 40 minuti di scooter da patong.. Belvedere fantastico il più bello del isola, ristorantini economici con una vista che da noi in Italia varrebbe già 50€ sul conto. Veramente consigliato, anche la spiaggia sotto molto carina e attrezzato con possibilità di raggiungere l isolotto che si vede nella foto\nÈ utile? Grazie, enricopatriarca Problemi con questa recensione?\n126 voti utili “Il miglior point of view dell'isola”\nBello, ben tenuto, ben curato. Da vedere!!!\nBello anche il percorso per arrivarci in motorino in un continuo sali scendi sull'isola veramente divertente (vi consiglio una cilindrata di almeno 150cc perchè le salite sono impegnative).\nDa li avrete un vista spettacolare dei due mari che circondano l'isola e la possibilità di fare foto bellissime. consigliato\n30 voti utili “Uno sguardo oltre l'orizzonte”\nVista spettacolare se si ha la fortuna di visitare questo posto panoramico con buone condizioni meteo e al tramonto. Meglio arrivare con un po' di margine di tempo prima del calar del sole per assicurarsi i posti migliori per lo spettacolo considerato che, ahimè come tutti i posti d'attrazione della Thailandia, attira uno sciame di turisti (specialmente dalla Cina) che...\nAltro È utile? Grazie, tpolimanti Problemi con questa recensione?\nSegnala Manuela C\n2 voti utili “Uno spettacolo ”\nMerita sicuramente una visita perché è un bel punto panoramico a cui arrivare facilmente con lo scooter... si parcheggia, si fanno pochi passi e si presenta lo scenario del capo più a sud dell'isola. Noi purtroppo non avevamo tanto tempo, il bimbo dormiva, ma sarebbe stato bello incamminarsi fino alla punta.\nÈ utile? Grazie, Manuela C Problemi con questa recensione?\n17 voti utili “Vale la pena andare”\nCi si arriva facilemente se si è in motorino quindi vale la pena andare. Magari portatevi da bere e sgranocchiare qualcosa per fare un aperitivo al tramonto. NOn andateci nel week end e comunque, anche durante la settimana aspettatevi tanta tanta gente. Io odio il caos ma lì non si percepisce troppo e poi è solo per il tramonto perché...\nUno spettacolo della natura a cui assistere assolutamente. Il promontorio si raggiunge facilmente o con un proprio mezzo o con i pullman. Oltre al tramonto spettacolare, c'è una vista magnifica e mozzafiato. E' pieno di gente che si apposta sul muretto per fare foto. Ne vale la pena\nSegnala Alfonso C\n27 voti utili “Bel tramonto...”\nUna visitina la consiglio se si ha tempo a disposizione per ammirare un bel panorama prima del tramonto e aspettando questo...bello ma non eccezionale cmq da vedere una volta qui!\nÈ utile? Grazie, Alfonso C Problemi con questa recensione?\n21 voti utili “Tramonto affollato”\nEsperienza da fare una volta a Phuket, il tramonto visto da Promthep Cape è uno spettacolo e sarebbe tutto molto stupendo se non dovessi condividerlo con altre migliaia di persone in posa per un selfie con il sole... Ma a parte questo, il punto panoramico è molto bello, c'è anche un museo del faro e l'unica raccomandazione è arrivare un...\nAltro È utile? Grazie, stormiki Problemi con questa recensione?\ngran bel panorama, ottimo posto per rilassarsi e meditare. Mare pulito ed essendo leggermente in collina é ventilato\nÈ utile? Grazie, da_sofia Problemi con questa recensione?\n4 voti utili “il luogo dell' amore”\nQuante dichiarazioni, quanti matrimoni hanno visto phrompthep cape come sfondo. E' evidente che al mondo ci sono luoghi con tramonti più spettacolari ma su questo capo, ultimo lembo meridionale dell' isola, si danno ancora quotidianamente appuntamento frotte di turisti e coppie per almeno una foto. Alla semplice natura hanno aggiunto un tempietto e uno spiazzo con un mausoleo. Quello che...\nGli utenti che hanno visto Phrompthep Cape hanno visto anche\nPhuket (città), Phuket Laem Phrom Thep\nPhuket (città), Phuket Attività a Phuket (1044)\nConosci Phrompthep Cape? Condividi la tua esperienza! Scrivi una recensione\nEcco le domande pubblicate dai visitatori precedenti, con le risposte dei rappresentanti di Phrompthep Cape e di altri visitatori\n(3) Domande? Ricevi risposte dal personale della struttura Phrompthep Cape e dai visitatori precedenti.\nRegolamento per la pubblicazione Ricevi notifiche per le nuove risposte alle tue domande. Domanda Domande frequenti: Devo acquistare un biglietto per il mio bimbo? In che modo si può raggiungere l'attrazione con i trasporti pubblici? C'è un ristorante o un caffè sul posto? Vicino a Phrompthep Cape Attrazioni più votate nelle vicinanze 1.713 recensioni Nai Harn Beach\n106 recensioni Laem Phrom Thep\n23 recensioni Ni Massage\nScopri tutte le attrazioni Ristoranti più votati nelle vicinanze 143 recensioni Rawai View Cafe' & Bar\n14 recensioni Ya-Nui Resort\n8 recensioni Landhaus


Igor Volley, terza sconfitta stagionale - Prima Novara\nIgor Volley, terza sconfitta stagionale\nBrutto tonfo casalingo (1-3) contro la Saugella Monza dopo una prova poco convincente.\nSport Novara, 24 Novembre 2019 ore 20:40\nIgor Volley, terza sconfitta stagionale. Brutto tonfo casalingo contro la Saugella Monza dopo una prova poco convincente.\nUn altro tonfo al PalaIgor per la squadra di Barbolini\nPer le azzurre di Barbolini (nella foto) terzo stop al PalaIgor dopo quelli contro Brescia e Conegliano. La squadra novarese ha perso in 4 set (1-3) dopo due ore di gioco, irretita dalla tranquillità con cui la Saugella Monza l’ha messa all’angolo e ha evidenziato i limiti già emersi in alcune precedenti esibizioni. Con la sconfitta odierna Novara scala in classifica dal secondo al 4° posto con 17 punti, preceduta da Firenze a 18, Busto a 19 e Conegliano a 26, con le bustocche che però hanno una gara da recuperare.\nMercoledì alle 19 a Stoccarda secondo match di Champions League\nMa bisogna subito ricaricare le batterie. Domani, infatti, la Igor parte per Stoccarda dove mercoledì alle 19 (diretta Tv su Dazn) scenderà in campo per la seconda giornata di Champions League contro l’Allianz Mtv; un match importante da affrontare con tutt’altro atteggiamento, che precederà la partenza per il Mondiale Club in Cina.


Callipo Conserve - Lo Sport\nAnimata da un forte e reale spirito di squadra e dalla voglia comune di raggiungere obiettivi sempre più impegnativi e gratificanti, la Callipo da sempre pone una particolare attenzione alle risorse umane, alla lealtà, alla sicurezza e alla responsabilità sociale.\nUna vera e propria squadra che, come nel mondo dello sport, punta ai vari traguardi con grinta ed entusiasmo, senza mai scendere a compromessi. Un team affiatato e collaudato che opera, ormai, in perfetta sintonia. E il legame con lo sport è da ormai 20 anni particolarmente intenso e sviluppato. L'impegno in tal senso si concretizza, soprattutto, nella gestione, organizzazione e finanziamento delle attività sportive e sociali della squadra di pallavolo maschile di Vibo Valentia, la Volley Tonno Callipo, che partecipa da 15 anni ai campionati nazionali di pallavolo.\nLa Volley Tonno Callipo nasce nel 1993 quando Pippo Callipo decide di abbinare il nome della sua azienda al mondo della pallavolo.\nDopo una permanenza di alcuni anni nelle categorie minori, nella stagione agonistica 2003/2004 si brinda finalmente alla massima serie.\nGrazie agli importanti risultati, la Federazione Italiana Pallavolo, la Lega Pallavolo Serie A e le altre società sportive guardano all’operato della Callipo con ammirazione e simpatia, per essere riuscita ad ottenere risultati esaltanti in un territorio povero di strutture sportive e di finanziamenti adeguati a disputare tornei ai massimi livelli nazionali.\n“E non solo - spiega Pippo Callipo - perché in più di un’occasione i giocatori delle squadre avversarie, una volta terminata la gara, hanno chiesto di poter visitare la nostra azienda, hanno conosciuto e assaggiato la bontà dei nostri prodotti e ci hanno fatto i complimenti per l’elevata qualità del nostro tonno. Che a quanto pare è riuscito a mettere d’accordo tifosi e avversari anche quando, purtroppo, c’era stata una sconfitta sul campo, riportando il tutto al giusto spirito sportivo. L’entusiasmo che circonda la nostra squadra è il segno evidente che c’è una Calabria che guarda al futuro con ottimismo e fiducia, puntando sulla valorizzazione di quelli che sono alcuni dei requisiti fondamentali dello sport: la lealtà e la competizione nel pieno rispetto delle regole. In questo senso, spero che lo sport possa contagiare la politica e l’impegno della classe dirigente calabrese per fare della Calabria una regione moderna ed europea”.\nMa l'azienda non si limita a sostenere lo sport a livello agonistico e negli anni si è fatta spesso promotrice di numerose iniziative volte ad avviare i giovani allo sport e ad educarli alla “sportività” organizzando anche incontri nelle scuole e visite formative per i bambini presso lo stabilimento.


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De Angelis: “Lunedì incontro con i sindacati per l’acquisizione dello stabilimento Videocon” | Atuttapagina.it\nDe Angelis: “Lunedì incontro con i sindacati per l’acquisizione dello stabilimento Videocon”\nIl neo presidente dell’Asi Francesco De Angelis ha partecipato allo storico corteo di Isola del Liri per la Festa dei lavoratori, nella sua prima uscita ufficiale dopo l’elezione alla guida del Consorzio per lo sviluppo industriale di Frosinone.\n«La Festa del Primo Maggio – ha detto De Angelis -, pur nel momento di difficoltà che tutti conosciamo, rappresenta un’occasione importante di riflessione sull’importanza di una tematica come quella del lavoro, che deve essere una priorità dell’agenda politica: ce lo chiedono i giovani, i padri di famiglia, i troppi disoccupati e bisogna intervenire al più presto. La mia presenza testimonia la volontà di essere a disposizione delle istituzioni, degli attori politici e delle parti sociali per fare quadrato e lavorare insieme alla ricerca di soluzioni per il nostro territorio. Bisogna correre: a tal proposito, la prossima settimana, ci sarà il primo incontro con i sindacati con all’ordine del giorno l’obiettivo dell’acquisizione dello stabilimento Videocon».\nArticolo Successivo A Veroli interventi di manutenzione ordinaria e straordinaria\nArticolo Precedente Obiettivo secondo posto per il Frosinone, la carica dei settemila e undici


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