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Marco Canestrari - Ritiri e Incontri: Senza Timone\nNell'assenza del controllore non c'è l'insicurezza di essere inermi in balia del mondo esterno.\nL'assenza del controllore è l'assenza di colui che subirebbe gli eventi in contrasto con i suoi piani e modelli. Senza il controllore non c'è colui che subirebbe minacce, danni o ingiustizie.\nL'assenza del controllore è la scoperta che tu sei il mondo e che non c'è nessun altro in balia di questa esistenza, che possa frenarla o rifiutarla.\nÈ libertà totale in uno stato di continua meraviglia.


Recensione La Stangata, un gioco di bluff e negozazione | La Tana dei Goblin\nLa Stangata, un gioco di bluff e negozazione\nScritto da Tullaris il 26/07/2016\nNel 1992 Stefan H. Dorra confeziona per la Ravensburger un gioco di bluff e negoziazione da 3 a 8 giocatori della durata di circa 20 minuti, ambientato nelle bische clandestine degli anni venti, poi raccomandato dal prestigioso Spiel des Jahres.\nIl titolo richiama subito l’omonimo film del 1973 diretto da George Roy Hill, con Paul Newman e Robert Redford, vincitore di 7 premi Oscar; ma a questo si ispira solo per le fumose atmosfere delle bische clandestine dell’America degli anni 20 durante il proibizionismo, in cui loschi biscazzieri cercano di arricchirsi senza pestarsi troppo i piedi l’un l’altro, e integerrimi poliziotti fanno irruzione per requisire tutto il denaro.\nScopo del gioco è accumulare a fine partita più soldi degli avversari, prelevandoli dalle diverse bische presenti sul tavolo.\nAd inizio partita vengono posizionate le 6 tavole-bisca (solo 4 in tre giocatori), diverse fra di loro per il disegno e il colore, poi tutti ricevono 5 carte pescate casualmente dal mazzo (tutte le carte sono mescolate insieme a formare un unico mazzo). Sotto ciascuna bisca posizionata viene una cartina-banconota estratta causalmente (disponibili con valori compresi fra 5.000 $ e 50.000 $); una banconota supplementare viene aggiunta a piacere dal giocatore di turno su una delle bische, poi il gioco comincia.\nIl turno consiste nel giocare coperta una carta dalla propria mano: quando tutti hanno scelto, queste vengono rivelate contemporaneamente e se ne applicano gli effetti.\nLe carte sono di due tipi: azzardo e retata, e sono presenti negli stessi 6 colori delle bische (differenziandosi fra di loro solo per il colore e per il disegno corrispondente al colore, oltre ad un numero nell’angolo superiore). La prima tipologia permette di prelevare tutte le banconote presenti nella bisca del colore corrispondete, e aggiungerle alla propria riserva. La seconda ha effetto solo se sulla bisca del colore indicato è stata giocata almeno una carta azzardo: in tal caso chi ha scelto la carta retata prende tutte le banconote presenti, mentre tutti coloro che avevano giocato una eventuale carta azzardo non ottengono nulla. Di contro, se nessuno ha giocato carte azzardo su questa bisca, la retata non ha alcun effetto, e non si incassa nessuna banconota.\nNel caso in cui più giocatori abbiano giocato una carta che influenza la medesima bisca (sia per le carte azzardo che retata), inizia una trattativa. Ogni carta riporta il simbolo di un dado nell’angolo in alto a sinistra, con impresso un numero da 1 a 6. Questo numero definisce la priorità di risoluzione della controversia: colui che ha il numero più alto può proporre agli altri giocatori una spartizione del bottino presente (senza resti o scambi dal tesoro personale). Nel caso in cui la proposta venga accettata, ognuno ritira la sua parte e il gioco prosegue; nel caso di rifiuto avviene una contesa, la cui risoluzione è affidata al dado. Per risolvere la contesa ogni giocatore lancia il dado e somma il valore ottenuto a quello presente sulla carta: colui che ottiene il risultato finale maggiore prende tutti le banconote presenti nella bisca (agli altri non va nulla).\nQuando tutte le carte giocate sono state risolte queste vengono scartate, tutti i giocatori pescano una nuova carta e ad ogni bisca viene aggiunta un nuova banconota,che si somma a quelle eventualmente rimaste dal turno precedente, più una ancora a piacere posizionata dal giocatore di turno.\nIl gioco prosegue fino a quando non ci sono più banconote da posizionare (in 3-6 giocatori ne vengono rimosse alcune dal totale). Alla fine si contano i soldi in possesso di ciascun giocatore: il vincitore è colui che è riuscito a raccoglierne la maggiore quantità.\nIl gioco è semplice e funziona, e lo dimostra il fatto che nonostante i venti anni e più trascorsi, la meccanica alla base sia stata riutilizzata in altre occasioni. Il gioco è rapido e divertente, con una buona interazione e una discreta dose di bluff: i pareggi impongono anche contrattazioni e negoziazione fra i giocatori, mantenendo alto il livello di interazione.\nIl limite principale è che non ci sono particolari accorgimenti o spunti caratteristici che possano catturare l'attenzione e garantire un minimo di strategia e longevità. Alla lunga, infatti, il gioco soffre di ripetitività e potrebbe stancare.\nIl fatto di poter interagire solo con le bische di cui si dispongono le carte, se da una parte limita l’eventuale paralisi da analisi, dall’altra impedisce di gestire liberamente i bluff o la propria tattica come si desidererebbe, dato che la mano di carte potrebbero non essere ottimale per le banconote in quel momento presenti sul tavolo.\nIl posizionamento a turno di un banconota aggiuntiva permette, sebbene nella casualità data dall’uscita delle banconote, di poter aggiungere un ulteriore livello di bluff.\nDipendenza Linguistica: Nessuna scritta sugli elementi di gioco, a parte il regolamento. Esiste comunque un’edizione italiana.\nIncidenza Aleatoria/Strategica: la fortuna è presente nella pesca delle carte e delle banconote, che condizionano l’intera tattica di gioco e la possibilità di bluff. Marginalmente, in caso di contese, è il dado a decretare il vincitore.\nScalabilità: il gioco è pensato da 3 a 8 giocatori, dove in 3 giocatori si eliminano due bische, le carte corrispondenti e alcune banconote, mentre fino a 6 giocatori si rimuovono alcune carte. Il gioco funziona in tutte le sue configurazioni, anche se all’aumentare dei partecipanti sicuramente la possibilità di controllo diminuisce, dato che risulta molto più difficile capire cosa possono essere interessati a fare gli altri, ed è più probabile che ogni bisca risulti impegnata da qualcuno. Di contro, in soli tre giocatori vengono rimosse due bische, mantenendo comunque alto il livello di interazione.\nComponentistica: Per l’epoca, decisamente buona: cartoncini per le bische e le banconote, carte che hanno resistito bene al trascorrere del tempo e manuale ben fatto, con illustrazioni, esempi, spiegazioni dettagliate, elenco componenti, ai livelli dei manuali moderni.\nPermette di far sedere al tavolo da 3 a 8 giocatori\nBuon livello di interazione\nParalisi da analisi ben limitata dalle carte pescate\nLa scelta fra le sole carte in mano limita le possibili scelte tattiche\nLa longevità non è elevata, e il gioco alla lunga potrebbe stancare


Il neo ministro della Salute? Figlio della Basilicata "malata" - IlGiornale.it\nNino Materi - Lun, 09/09/2019 - 08:28\nLa speranza è l'ultima a morire. Ma, quando si è vecchi, morire diventa l'ultima speranza. Roberto Speranza, il neo ministro della Sanità, vecchio non è (ha 40 anni), anche se Vauro, famoso vignettista de sinistra (lato caro a Speranza), lo ha sempre descritto con un «giovane vecchio».\nA Potenza, la città di Speranza, non si parla che di lui, anzi di loro: il ministro Speranza e la ministra dell'Interno, Luciana Lamorgese, 65 anni, anche lei di Potenza: per il capoluogo lucano un filotto epocale, roba che qui non si vedeva dai tempi del padre costituente Emilio Colombo. «Ma chi glielo doveva dire a Speranza che sarebbe diventato ministro della Salute...», sussurrano, invidiosissimi, i suoi ex compagni del Pd: gli stessi che sono stati scalzati alle ultime amministrative dopo decenni di egemonia in Regione (dove ora siede Vito Bardi del centrodestra) e al Comune di Potenza (dove ora siede il leghista Mario Guarente). La sanità è il settore che in Basilicata ha dato i maggiori grattacapi (anche di carattere giudiziario) ai vertici regionali del Pd, scalzati dalla stanza dei bottoni per eccesso di scandali. Un nome per tutti: Pittella. Una dinastia «governativa» di famiglia da cui Speranza è riuscito ad allontanarsi appena in tempo per non farsi travolgere dai detriti del crollo. Intanto il danno è stato fatto, con conseguenze gravissime: gli ospedali lucani (salvo qualche settore di eccellenza) sono in coda nella classifica nazionale di gradimento, le liste d'attesa sono imbarazzanti per un Paese civile, la qualità dei servizi è inadeguata, mancano medici e infermieri, i lucani tendono a farsi curare fuori regione. Pare che Speranza voglia «eliminare il superticket sanitario» oltre che «tutelare la sanità pubblica da ingerenze private». Nel frattempo questa estate in un ospedale di Potenza un reparto di pediatria è stato chiuso per la contemporanea assenza dei medici in ferie.\nUn punto a favore di Speranza viene dalla sua fedina penale che, a differenza di quella di tanti suoi ex «onorevoli» compagni di partito (vedi Vito De Filippo e Salvatore Margiotta), è pulita. Unico rappresentante di Liberi e Uguali nel Conte bis, Speranza non può comunque rinnegare i propri trascorsi, grazie ai quali oggi è diventato una stampella decisiva del Pd governativo griffato Zingaretti. Il quotidiano La Repubblica ha titolato: «Speranza, un nome giusto per la Sanità», ma poi nell'articolo era costretto ad ammettere come sul neo-ministro «non sono note competenze sanitarie particolari». Insomma, l'uomo giusto al posto giusto. Ma solo per il nome.\nLun, 09/09/2019 - 08:48\nSperiamo che non esporti il modello in altre regioni. Premiata la competenza a quanto pare. Se non è mercato delle vacche poco ci manca.\nfinalmente uno che dalla Lucania esporterà il modello sanità in tutte le regioni!!!\nLun, 09/09/2019 - 10:26\nE allora cosa bisogna dire di Salvini, il ministro dell'Immigrazione che viene dalla Regione con il piu` alto numero di islamici e di moschee?\nViviamo nella speranza ma non si SA QUALE!!!!\nMa siete tutti fuori di testa. Sperare in Speranza è un'utopia specie in una regione come la Basilicata dove marpioni rapaci sono all'opera da decenni. Il mite Speranza, come ministro della sanità proviene da un luogo sbagliato dove vigono regole che lui non ha mai condannato e tantomeno combattuto. Cosa sperate che faccia ora? Lui non si immagina nemmeno come funziona la Sanità in Noditalia come nelle eccellenze della Lombardis, del Veneto e del Friuli è danneggerà anche queste eccellenze !


Lo spazio perfetto per lavorare (a casa) - Marianna Milione\n18 Mar Lo spazio perfetto per lavorare (a casa)\nCome tanti liberi professionisti, anche io ho iniziato a lavorare da un angolo ricavato in casa. Di fronte al mio letto avevo posizionato un piano su due cavalletti, un paio di mensole, una bacheca in sughero e una lampada da scrivania. Tanto mi bastava per il mio periodo universitario e tanto mi sono dovuta far bastare quando sono passata dallo studio al lavoro. In realtà tutto sembrava fuorché uno spazio per lavorare, men che meno uno studio ma quando si è agli inizi va bene qualsiasi cosa. Con il tempo però diventava sempre più faticoso lavorare in uno spazio troppo piccolo e che fa parte fin troppo della quotidianità.\nAdesso un po’ di cose sono cambiate, ho finalmente una camera tutta per me, uno studio tutto mio. Non avere più la scrivania in camera da letto per me è un lusso e se c’è una cosa che ho imparato in quasi 5 anni da freelance è che per lavorare bene sono importanti due cose: concentrazione e ispirazione.\nUno spazio per concentrarsi\nContinuare a perdere la concentrazione ti fa lavorare male e ti fa perdere tempo. Quando sei freelance e ti ritrovi a lavorare a casa tutto è più difficile perchè hai mille cose che ti distraggono. Mollare quello che stai facendo è un attimo: ti guardi intorno e ti ricordi che dovevi fare quella cosa, inizi ad aprire mobili a caso e ti convinci che in fondo hai tutto il tempo che vuoi per concludere il lavoro, tanto sei a casa. Sbagliato!\nQuesta è la strada che ti porta dritto dritto all’inferno delle scadenze vicinissime, del lavorare in orari improponibili, del metterci il doppio del tempo per fare qualsiasi cosa. Non ho nominato i social tra le cause di distrazione perchè secondo me non è una cosa che colpisce solo chi lavora in casa ma tutti. Smartphone e social ormai sono un’arma di distrazione di massa.\nAlcuni consigli per lavorare senza distrarsi (troppo)\nMa allora come si fa a concentrarsi anche se il tuo studio è in un angolo della casa? Io facevo così (e lo faccio anche ora che ho uno studio): elimino dalla scrivania tutto ciò che mi può distrarre – riviste, libri, parole crociate – e lascio solo lo stretto indispensabile che mi serve in quel giorno. Se ho deciso di occuparmi di un cliente, tutto ciò che riguarda gli altri clienti (o un mio progetto personale) lo lascio fuori. Riduco al minimo anche la quantità di penne e matite perché, se sei come me, rischi di passare il tempo a decidere quale colore usare per prendere due appunti.\nUn’altra cosa imprescindibile è avere una sedia comoda. Una sedia dove poter stare seduti senza dover cambiare continuamente posizione – sì, anche questo ti fa distrarre. Su questo punto ci sto lavorando, ma quanto costano le sedie d’ufficio? Io ho degli standard alti – maledetto mio gusto per il costoso (mai kitsch!) – però, ammettiamolo, costano tanto anche all’IKEA!\nE per finire, una cosa che non può mancare è il sottofondo musicale. Per me è quasi sempre strumentale e trovo che le soundtrack siano le migliori – adesso sono in fissa per quella del videogioco The Little Big Planet – ma anche uccellini, onde e ruscelli mi fanno concentrare molto.\nUno spazio per ispirarsi\nOra che hai una postazione comoda, sgombra da qualsiasi distrazione e la concentrazione c’è, ti ritrovi a fissare il computer – o qualsiasi strumento usi per lavorare – e non sapere come andare avanti perchè ti manca l’ispirazione.\nL’ispirazione arriva quando alleni la tua mente e i tuoi occhi con cose che fanno parte della tua cerchia e cose che invece non c’entrano nulla con il lavoro che fai. Circondati di cose che ti piacciono e che ti stimolano: libri, immagini, foto, piante, materiali. Non tenerli proprio di fianco – sempre per la questione distrazione – ma neanche nascosti, devono essere in un posto comodo per usarli quando ne hai bisogno. Ad esempio io nel mio nuovo spazio ho selezionato una serie di libri da leggere e sfogliare quando sono nella fase “E ora come vado avanti?”, ma ho anche illustrazioni e scatole con un po’ di materiale che uso quando faccio le foto e, naturalmente, una delle mie amate piante grasse. Insomma ho cose utili per quando sono nella fase operativa, e cose belle perché, si sa, in un ambiente piacevole si lavora meglio.\nUno spazio da abbandonare\nC’è un’altra cosa che ho imparato in questi anni e so che non è fattibile per tutti. Lo so perché io ho dovuto aspettare 5 anni per arrivarci. Ovvero avere uno spazio dove lavorare e poter abbandonare a fine giornata. Uno spazio che sai di poter mettere sottosopra e non preoccuparti di sistemarlo subito perché serve solo per lavorarci – e non dormirci, mangiare. Il lavoro da freelance non è un hobby e per questo ha bisogno di uno spazio dedicato, anche piccolo, ma che non sia lo spazio di qualcos’altro – tipo il tavolo da cucina.\nIo sono passata da fare foto flatlay sul letto – e fare cose mirabolanti per riuscire a scattare in bilico – a farle sul pavimento. Può non sembrare un grande miglioramento ma per me lo è. Adesso posso aprire il cavalletto della macchina fotografica e non dover per forza scattare a mano. Posso impostare il set, fare le foto e lasciare tutto lì fino a fine giornata. Poi se ho tempo (e voglia) sistemo altrimenti lo faccio il giorno successivo.\nIl vantaggio più importante dell’avere lo spazio di lavoro in una stanza dedicata ti permette di abbandonare ansie, stanchezze, nervosismi, chiuderti la porta alle spalle e dedicare il tuo tempo a ciò che è più importante per te. Perché se il lavoro nobilita l’uomo, ricorda che non dobbiamo vivere per lavorare.


Malattia coronarica - Malattia Clinica\nLa malattia coronarica si sviluppa quando le arterie coronarie – le principali vasi sanguigni che forniscono il cuore di sangue, ossigeno e sostanze nutritive – diventano danneggiati o malati. Depositi di colesterolo contenenti (placche) sulle arterie di solito sono da biasimare per la malattia coronarica.\nQuando le placche si accumulano, si restringono le arterie coronarie, causando il vostro cuore a ricevere meno sangue. Alla fine, la diminuzione del flusso sanguigno può causare dolore al petto (angina), mancanza di respiro, o altri segni di malattia coronarica e sintomi.Un blocco completo può causare un attacco di cuore.\nPoiché la malattia coronarica si sviluppa spesso nel corso di decenni, si può andare praticamente inosservato fino a quando si ha un attacco di cuore. Ma non c’è molto che potete fare per prevenire e curare la malattia coronarica. Iniziate impegnandosi a uno stile di vita sano.\nSe le arterie coronarie si restringono, non possono fornire abbastanza sangue ricco di ossigeno al cuore – soprattutto quando si sta battendo duramente, come ad esempio durante l’esercizio fisico. In un primo momento, la diminuzione del flusso sanguigno può non causare alcun sintomo di malattia coronarica. Come le placche continuano ad accumularsi nelle arterie coronarie, tuttavia, si può sviluppare sintomi di malattia coronarica, tra cui:\nDolore al petto (angina). Si può sentire la pressione o senso di oppressione al petto, come se qualcuno stesse in piedi sul petto. Il dolore, indicato come l’angina, è di solito innescato da stress fisico o emotivo. E di solito va via in pochi minuti dopo aver fermato l’attività stressante. In alcune persone, soprattutto le donne, questo dolore può essere fugace o taglienti e ho notato in addome, schiena o braccio.\nMancanza di respiro. Se il vostro cuore non può pompare abbastanza sangue per soddisfare le esigenze del vostro corpo, si può sviluppare mancanza di respiro o di estrema stanchezza per lo sforzo.\nUn attacco di cuore. Se un’arteria coronaria diventa completamente bloccato, si può avere un attacco di cuore. I classici segni e sintomi di un attacco di cuore includono schiacciamento della pressione nel tuo petto e dolore alla spalla o al braccio, a volte con mancanza di respiro e sudorazione. Le donne sono un po ‘più probabile che gli uomini sono a sperimentare i segni meno tipici e sintomi di un attacco di cuore, tra cui nausea e mal di schiena o mascella. A volte un attacco cardiaco si verifica senza apparenti segni o sintomi.\nse si sospetta che stai avendo un attacco di cuore, immediatamente chiamare il 911 o il numero di emergenza locale. Se non si ha accesso a servizi medici di emergenza, avere qualcuno che si guida al più vicino ospedale. Guidare se stessi solo come ultima risorsa.\nSe si dispone di fattori di rischio per la malattia coronarica – come la pressione alta, colesterolo alto, il diabete o l’obesità – parlare con il medico. Lui o lei potrebbe voler verificare che per la condizione, soprattutto se si hanno segni o sintomi di arterie ostruite.Anche se non si ha evidenza di malattia coronarica, il medico può consigliare il trattamento aggressivo dei fattori di rischio. La diagnosi precoce e il trattamento può fermare la progressione della malattia coronarica e di aiutare a prevenire un attacco di cuore.\nLa malattia coronarica è pensato di iniziare con danni allo strato interno di un’arteria coronaria, a volte fin dall’infanzia. Il danno può essere causato da diversi fattori, tra cui:\nRadioterapia al torace, come usato per alcuni tipi di tumore\nUna volta che la parete interna di un’arteria è danneggiata, depositi di grasso (placche) fatti di colesterolo e di altri prodotti di scarto cellulare tendono ad accumularsi nel sito di lesione in un processo chiamato arteriosclerosi. Se la superficie di queste placche interruzioni o rotture, le cellule del sangue, le piastrine si aggregano al sito per cercare di riparare l’arteria. Questo ciuffo può bloccare l’arteria, che porta a un attacco di cuore.\nFattori di rischio per la malattia coronarica sono:\nEtà. Semplicemente ottenere incrementi più anziani il rischio di arterie danneggiate e ristretto.\nSesso. Gli uomini sono generalmente a maggior rischio di malattia coronarica.Tuttavia, il rischio per le donne aumenta dopo la menopausa.\nLa storia di famiglia. Una storia familiare di malattia cardiaca è associata ad un più alto rischio di malattia coronarica, specialmente se un parente stretto malattia cardiaca sviluppata in età precoce. Il rischio è più alto se tuo padre o un fratello è stato diagnosticato con la malattia di cuore prima dei 55 anni, o tua madre o una sorella lo ha sviluppato prima dei 65 anni.\nFumo. nicotina restringe i vasi sanguigni, e il monossido di carbonio può danneggiare il loro rivestimento interno, che li rende più suscettibili di aterosclerosi. L’incidenza di infarto nelle donne che fumano almeno 20 sigarette al giorno è di sei volte superiore a quello delle donne che non hanno mai fumato. Per gli uomini che fumano, l’incidenza è triplo rispetto ai non fumatori.\nLa pressione alta. incontrollata pressione alta può causare l’indurimento e l’ispessimento delle arterie, riducendo il canale attraverso il quale il sangue può fluire.\nLivelli elevati di colesterolo nel sangue. Alti livelli di colesterolo nel sangue possono aumentare il rischio di formazione di placche e aterosclerosi. Colesterolo alto può essere causato da un elevato livello di lipoproteine a bassa densità (LDL), noto come il colesterolo “cattivo”. Un basso livello di lipoproteine ad alta densità (HDL), noto come il colesterolo “buono”, anche può promuovere l’aterosclerosi.\nDiabete. diabete è associato ad un aumentato rischio di malattia coronarica. Entrambe le condizioni condividono fattori di rischio simili, come l’obesità e l’ipertensione.\nObesità. L’eccesso di peso in genere peggiora altri fattori di rischio.\nInattività fisica. Mancanza di esercizio è anche associato con malattia coronarica e alcuni dei suoi fattori di rischio, come bene.\nStress elevato. lo stress alleviato nella tua vita può danneggiare le arterie, nonché aggravare altri fattori di rischio per la malattia coronarica.\nI fattori di rischio si verificano spesso in gruppi e possono ispirarsi a un altro, come ad esempio l’obesità porta al diabete e pressione alta. Quando raggruppati insieme, alcuni fattori di rischio che mettono a un sempre maggiore rischio di malattia coronarica. Ad esempio, la sindrome metabolica – un gruppo di condizioni che include la pressione sanguigna elevata, trigliceridi alti, elevati livelli di insulina e il grasso corporeo in eccesso intorno alla vita – aumenta il rischio di malattia coronarica.\nMalattia dell’arteria coronaria A volte si sviluppa senza alcun fattore di rischio classico. I ricercatori stanno studiando altri possibili fattori, tra cui:\nApnea del sonno. Questo disturbo provoca di interrompere ripetutamente ed iniziare a respirare mentre stai dormendo. Bruschi cali nei livelli di ossigeno nel sangue che si verificano durante il sonno apnea aumento della pressione sanguigna e affaticano il sistema cardiovascolare, che può portare a malattia coronarica.\nProteina C-reattiva. proteina C-reattiva (CRP) è una proteina normale che appare in maggiore quantità quando c’è gonfiore da qualche parte nel vostro corpo. I livelli elevati di CRP può essere un fattore di rischio per le malattie cardiache. Si ritiene che, come le arterie coronarie stretta, avrai più CRP nel sangue.\nOmocisteina. L’omocisteina è un aminoacido che il corpo utilizza per fare le proteine e per costruire e mantenere il tessuto. Ma alti livelli di omocisteina possono aumentare il rischio di malattia coronarica.\nFibrinogeno. fibrinogeno è una proteina nel sangue che svolge un ruolo centrale nella coagulazione del sangue. Ma troppo può aumentare aggregazione delle piastrine, il tipo di globuli gran parte responsabile per la coagulazione. Questo può causare un coagulo di formare in un’arteria, che porta a un attacco di cuore o ictus. Fibrinogeno può anche essere un indicatore di infiammazione che accompagna l’aterosclerosi.\nLipoproteina (a). Questa sostanza forma quando una lipoproteina a bassa densità (LDL) particelle lega a una proteina specifica. Lipoproteina (a) può compromettere la capacità del corpo di dissolvere i coaguli di sangue. Alti livelli di lipoproteina (a) possono essere associate ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari, tra cui la malattia coronarica e infarto.\nDolore al petto (angina). Quando le arterie coronarie strette, il tuo cuore potrebbe non riceve abbastanza sangue quando la domanda è maggiore – in particolare durante l’attività fisica. Ciò può causare dolore al petto (angina) o mancanza di respiro.\nAttacco di cuore. Se una rottura della placca di colesterolo e si forma un coagulo di sangue, il blocco completo del vostro cuore arteria può scatenare un attacco di cuore.La mancanza di flusso di sangue al cuore può danneggiare il muscolo cardiaco.L’ammontare del danno dipende in parte da quanto velocemente si riceve il trattamento.\nL’insufficienza cardiaca. Se alcune aree del vostro cuore sono cronicamente privi di ossigeno e sostanze nutritive a causa della riduzione del flusso sanguigno, o se il tuo cuore è stato danneggiato da un attacco di cuore, il tuo cuore può diventare troppo debole per pompare abbastanza sangue per soddisfare le esigenze del vostro corpo.Questa condizione è nota come insufficienza cardiaca.\nAnormale ritmo cardiaco (aritmie). Inadeguato apporto di sangue al cuore o danni al tessuto cardiaco può interferire con gli impulsi elettrici del cuore, causando anomalie del ritmo cardiaco.\nMalattia coronarica in stadio precoce spesso non produce sintomi, quindi non si può scoprire che sei a rischio della condizione fino a quando un controllo di routine rivela di avere il colesterolo alto o di pressione alta. Quindi è importante avere regolari controlli.\nSe stai vedendo il vostro medico perché hai sintomi o si hanno fattori di rischio per la malattia coronarica, è molto probabile che iniziare prima vedere il vostro medico di assistenza primaria o di un medico di medicina generale. Alla fine, comunque, si può fare riferimento ad uno specialista del cuore (cardiologo).\nEssere a conoscenza di eventuali restrizioni pre-appuntamento. Nel momento di effettuare la nomina, assicuratevi di chiedere se c’è qualcosa che devi fare in anticipo, come restringere la dieta. Per una prova di colesterolo, per esempio, potrebbe essere necessario digiunare per un periodo di tempo in anticipo.\nScrivete tutti i sintomi di cui soffrite, compresi quelli che possono sembrare non correlati alla malattia coronarica.\nAnnotare la chiave di informazioni mediche, comprese le altre condizioni con le quali siete stati diagnosticati, tutti i farmaci e integratori che stai prendendo, e ogni storia familiare di malattia cardiaca.\nDovrei seguire alcuna restrizione mentre aspetto il mio prossimo appuntamento?\nQuali segni di emergenza e sintomi dovrebbe indurre una chiamata al 911 o aiuto medico di emergenza?\nChe restrizioni ho bisogno di seguire, se del caso?\nUn medico o cardiologo che si vede per segni e sintomi legati al cuore possono chiedere:\nHai avuto qualche difficoltà a respirare?\nSei stato diagnosticato con altre condizioni di salute?\nQuanto ci si allena in una settimana tipo?\nNon è mai troppo presto per fare i cambiamenti di stile di vita sano, come smettere di fumare, mangiare cibi sani e di diventare più attivi fisicamente. Queste sono le linee principali di difesa contro la malattia coronarica e delle sue complicanze, tra cui infarto e ictus.\nIl medico farà domande sulla vostra storia medica, fare un esame fisico e ordinare gli esami del sangue di routine. Lui o lei può suggerire uno o più test diagnostici come pure, tra cui:\nElettrocardiogramma (ECG). Un elettrocardiogramma registra i segnali elettrici mentre viaggiano attraverso il vostro cuore. Un ECG può spesso produrre segni di un attacco di cuore precedente o uno che è in corso. In altri casi, il monitoraggio Holter può essere raccomandato. Con questo tipo di ECG, si indossa un monitor portatile per 24 ore, come si va sulle vostre attività normali. Alcune anomalie possono indicare inadeguato flusso sanguigno al cuore.\nEcocardiogramma. Un ecocardiogramma utilizza onde sonore per produrre immagini del cuore. Durante un ecocardiogramma, il medico può stabilire se tutte le parti della parete cardiaca contribuiscono normalmente l’attività di pompaggio del cuore. Le parti che si muovono debolmente potrebbero essere stati danneggiati nel corso di un attacco di cuore o di essere ricevuto troppo poco ossigeno. Ciò può indicare la malattia coronarica o di varie altre condizioni.\nStress test. Se i segni ed i sintomi si verificano più spesso durante l’esercizio fisico, il medico può chiedere di camminare su un tapis roulant o in bicicletta stazionaria durante un ECG. Questo è noto come una prova da sforzo. In alcuni casi, il farmaco per stimolare il cuore può essere usato al posto di esercizio.Alcune prove di stress sono fatte utilizzando un ecocardiogramma. Ad esempio, il medico può fare una ecografia, prima e dopo l’allenamento su un tapis roulant o in bicicletta. Oppure, il medico può utilizzare farmaci per stimolare il vostro cuore durante un ecocardiogramma.\nUn altro test di stress conosciuto come una prova di sforzo nucleare aiuta misura il flusso di sangue al muscolo cardiaco a riposo e durante lo stress. E ‘simile ad una prova da sforzo di routine, ma con immagini in aggiunta a un ECG. Tracce di materiale radioattivo – come tallio o un composto noto come sestamibi (Cardiolite) – vengono iniettati nel flusso sanguigno. Speciali telecamere in grado di rilevare le aree con il cuore che ricevono meno il flusso di sangue.\nCateterizzazione cardiaca o angiografia. Per visualizzare il flusso di sangue attraverso il cuore, il medico può iniettare un colorante speciale nelle vostre arterie (per via endovenosa). Questo è noto come un angiogramma. Il colorante viene iniettato nelle arterie del cuore attraverso una lunga e sottile, tubo flessibile (catetere) che viene infilato attraverso un’arteria, in genere nelle gambe, le arterie nel cuore. Questa procedura si chiama cateterismo cardiaco. Il colorante delinea punti stretti e blocchi sulle immagini radiografiche. Se si dispone di un blocco che richiede il trattamento, un palloncino può essere spinto attraverso il catetere e gonfiato per migliorare il flusso di sangue nelle arterie coronarie. Un tubo di maglia (stent) può allora essere utilizzato per mantenere aperta l’arteria dilatata.\nTAC. computerizzata (CT) tecnologie di tomografia, come fascio di elettroni tomografia computerizzata (EBCT) o una coronarografia TC, può aiutare il medico a visualizzare le arterie. EBCT, chiamato anche una scansione TC ultraveloce, in grado di rilevare il calcio in depositi di grasso che le arterie coronarie strette. Se una sostanziale quantità di calcio è scoperto, malattia coronarica può essere probabile. Una coronarografia TC, in cui si riceve un colorante di contrasto iniettato per via endovenosa durante una TAC, anche in grado di generare le immagini dei vostri arterie del cuore.\n. Angiografia a risonanza magnetica (MRA) Questa procedura utilizza la tecnologia MRI, spesso in combinazione con un colorante di contrasto iniettato, per verificare la presenza di aree di restringimento o ostruzioni – anche se i dettagli non possono essere così chiara come quelle fornite da cateterizzazione coronarica.\nIl trattamento per la malattia coronarica di solito comporta cambiamenti di stile di vita e, se necessario, farmaci e talune procedure mediche.\nfacendo un impegno per i seguenti cambiamenti di stile di vita sano può andare un lungo cammino verso la promozione arterie più sane:\nVari farmaci possono essere usati per trattare la malattia coronarica, tra cui:\nColesterolo-modificando farmaci. Diminuendo la quantità di colesterolo nel sangue, colesterolo specialmente lipoproteine a bassa densità (LDL, o il “cattivo”), questi farmaci diminuiscono il materiale primario che i depositi sulle arterie coronarie.Aumentare il tuo lipoproteine ad alta densità (HDL, o “buono”) colesterolo può aiutare, anche. Il medico può scegliere tra una vasta gamma di farmaci, tra cui le statine, niacina, fibrati e sequestranti degli acidi biliari.\nAspirina. Il medico può consigliare di prendere una aspirina al giorno o di altri anticoagulante. Questo può ridurre la tendenza del sangue a coagulare, che può aiutare a prevenire l’ostruzione delle arterie coronarie. Se hai avuto un attacco di cuore, l’aspirina può aiutare a prevenire futuri attacchi. Ci sono alcuni casi in cui l’aspirina non è appropriata, ad esempio se si ha un disturbo della coagulazione o si sta già prendendo un altro anticoagulante, quindi chiedete al vostro medico prima di iniziare a prendere l’aspirina.\nI beta-bloccanti. questi farmaci rallentano il battito cardiaco e diminuire la pressione del sangue, che riduce la domanda del tuo cuore per l’ossigeno. Se hai avuto un attacco di cuore, i beta-bloccanti riduce il rischio di attacchi futuri.\nNitroglicerina. compresse di nitroglicerina, spray e patch in grado di controllare il dolore toracico, aprendo le arterie coronarie e ridurre la domanda del vostro cuore per il sangue.\nEnzima di conversione dell’angiotensina (ACE) e antagonisti del recettore dell’angiotensina II (ARB). Questi farmaci simili riducono la pressione sanguigna e può aiutare a prevenire la progressione della malattia coronarica. Se hai avuto un attacco di cuore, gli ACE-inibitori riducono il rischio di attacchi futuri.\nCalcio-antagonisti. Questi farmaci rilassano i muscoli che circondano le arterie coronarie e causare i vasi di aprire, aumentando il flusso di sangue al cuore. Essi controllano anche la pressione alta.\nLe procedure per ripristinare e migliorare il flusso di sangue\nvolte il trattamento più aggressivo è necessario. Qui ci sono alcune opzioni:\nAngioplastica e stent di collocamento (rivascolarizzazione coronarica percutanea). In questa procedura, il medico inserisce un tubo lungo e sottile (catetere) nella parte ristretta della vostra arteria. Un filo con un palloncino sgonfio viene fatto passare attraverso il catetere per l’area ristretta. Il palloncino viene poi gonfiato, comprimendo i depositi contro le pareti delle arterie. Uno stent è spesso lasciata nell’arteria per aiutare a mantenere aperta l’arteria. Alcuni stent rilasciano lentamente il farmaco per aiutare a mantenere aperta l’arteria.\nIntervento di bypass coronarico. Un chirurgo crea un innesto di bypass delle arterie coronarie bloccate utilizzando una nave da un’altra parte del corpo. Questo permette al sangue di fluire intorno all’arteria coronaria ostruita o ristretta. Poiché questo richiede un intervento chirurgico a cuore aperto, è più spesso riservata a casi di multiple stenosi coronarica.\nGli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di acido grasso insaturo che è pensato per ridurre l’infiammazione in tutto il corpo, un fattore che contribuisce alla malattia coronarica.\nDi pesce e olio di pesce sono le fonti più efficaci di acidi grassi omega-3. Il pesce grasso, come il salmone, aringhe e, in misura minore il tonno, sono contenute le più omega-3 acidi grassi e quindi il massimo beneficio. Supplementi di olio di pesce può offrire benefici, ma la prova è più forte per mangiare pesce.\nDi lino e olio di semi di lino contengono anche omega-3 acidi grassi benefici, anche se gli studi non hanno trovato queste fonti per essere efficace come i pesci. Il guscio di semi di lino crudo contiene anche fibre solubili, che può aiutare a ridurre il colesterolo nel sangue.\nAltre fonti alimentari di acidi grassi omega-3 sono le noci, olio di colza, soia e olio di soia. Questi alimenti contengono piccole quantità di omega-3 acidi grassi di quanto non facciano di pesce e olio di pesce, e le prove a loro beneficio per la salute del cuore non è così forte.\nAltri integratori possono contribuire a ridurre la pressione sanguigna o il livello di colesterolo, altri due fattori che contribuiscono alla malattia coronarica. Questi includono:\nCrusca di avena (trovato in farina d’avena e avena)\nCambia stile di vita possono aiutare a prevenire o rallentare la progressione della malattia coronarica.\nSmettere di fumare. fumo è un fattore di rischio per la malattia coronarica. La nicotina restringe i vasi sanguigni e le forze il cuore a lavorare di più, e di monossido di carbonio riduce l’ossigeno nel sangue e danneggia il rivestimento dei vasi sanguigni.Se si fuma, smettere è uno dei modi migliori per ridurre il rischio di un attacco di cuore.\nControllare la pressione sanguigna. Chiedete al vostro medico per una misurazione della pressione arteriosa almeno ogni due anni. Lui o lei può raccomandare misure più frequenti se la pressione arteriosa è superiore al normale o che hanno una storia di malattia cardiaca. La pressione sanguigna ideale è inferiore a 120 sistolica e diastolica 80, misurato in millimetri di mercurio (mm Hg).\nControllare il colesterolo. Chiedi al tuo medico per un test di colesterolo basale quando siete nel vostro 20s e poi almeno ogni cinque anni. Se i risultati del test non sono entro i valori desiderabili, il medico può raccomandare misure più frequenti. La maggior parte delle persone che dovrebbero mirare a un livello di LDL al di sotto di 130 milligrammi per decilitro (mg / dL), o 3,4 millimoli per litro (mmol / L). Se si dispone di altri fattori di rischio per le malattie cardiache, il colesterolo LDL obiettivo può essere inferiore a 100 mg / dL (2,6 mmol / L).\n. Muoversi esercizio fisico aiuta a raggiungere e mantenere un peso sano e controllare il diabete, colesterolo e pressione alta – tutti i fattori di rischio per la malattia coronarica. Con il medico OK, obiettivo da 30 a 60 minuti di attività fisica la maggior parte o tutti i giorni della settimana.\nMangiare cibi sani. Una dieta sana per il cuore a base di frutta, verdura e cereali integrali – e povera di grassi saturi, colesterolo e sodio – può aiutare a controllare il peso, pressione sanguigna e colesterolo. Mangiare una o due porzioni di pesce alla settimana è anche utile.\nMantenere un peso sano. Essere in sovrappeso aumenta il rischio di malattia coronarica. Perdere anche solo qualche chilo può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e ridurre il rischio di malattia coronarica.\nGestire lo stress. Ridurre lo stress il più possibile. Praticare tecniche salutari per la gestione dello stress, come il rilassamento muscolare e la respirazione profonda.\nIn aggiunta ai cambiamenti di stile di vita sano, ricordare l’importanza di regolari controlli medici. Alcuni dei principali fattori di rischio per la malattia coronarica – colesterolo alto, pressione alta e diabete – non hanno sintomi nelle fasi iniziali. La diagnosi precoce e il trattamento può preparare il terreno per una vita di migliore salute del cuore.\nAnche chiedere il vostro medico di un vaccino antinfluenzale annuale. Malattia coronarica e di altre malattie cardiovascolari aumentano il rischio di complicanze da influenza.\nLe stesse abitudini di vita che possono aiutare a trattare la malattia coronarica può anche aiutare a evitare che si sviluppa in primo luogo. Conduce uno stile di vita sano può aiutare a mantenere le arterie forte e chiara delle placche. Per migliorare la vostra salute del cuore, è possibile:\nCondizioni di controllo, come la pressione alta, colesterolo alto e diabete\nSpasmo coronarico »


Avvocato specialista: il nuovo regolamento\nIl decreto che modifica la professione forense entra in vigore domenica. Mancano, però, le linee guida, la durata della fase transitoria e lo schema formativo.\nEntrerà in vigore domenica 27 dicembre il decreto del ministero della Giustizia che introduce il nuovo sistema di specializzazione degli avvocati. Si tratta di un provvedimento atteso da cinque anni ma che, per produrre i suoi effetti, dovrà affrontare un’ultima fase dedicata alla realizzazione del sistema dei corsi di formazione, compito del Ministero, del Consiglio nazionale forense e delle associazioni dell’avvocatura. Bisogna ancora costituire la commissione di esperti incaricata di individuare le linee guida. Di questo gruppo di esperti faranno parte due magistrati ordinari nominati dal dicastero diretto da Alfonso Bonafede, due professori in materie giuridiche indicati dal ministero dell’Università e due avvocati designati dal Consiglio nazionale forense.\nRestano anche da decidere l’eventuale riconoscimento degli avvocati che chiederanno il titolo di specialista in virtù della comprovata esperienza e la durata della fase transitoria, finora ipotizzata in 10 anni. I professionisti che in questo arco temporale risultino idonei ai corsi di specializzazione potranno chiedere tale titolo. Si attende di sapere se, a questo scopo, bisognerà sostenere un esame scritto e orale oppure basterà superare la prova finale prevista al termine dei corsi.\nAltro traguardo da raggiungere ancora è quello della formazione degli elenchi degli specialisti da parte degli Ordini territoriali. Il regolamento pubblicato alcuni giorni fa sulla Gazzetta Ufficiale prevede 13 specializzazioni, ovvero:\nIl titolo di specialista non può comprendere più di due settori.


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PRISMA TARANTO, ALESSIO FIORE PRIMO TASSELLO DEL MOSAICO ROSSOBLU - Oltre il Fatto\nHome Altri sport\tPRISMA TARANTO, ALESSIO FIORE PRIMO TASSELLO DEL MOSAICO ROSSOBLU\nLo schiacciatore tarantino, classe ‘82, 197 cm di altezza, torna in riva allo Ionio dopo ben 15 stagioni.\nNella sua lunga carriera pallavolistica, ha disputato un campionato di Serie A/1, nel 2012/13 nelle fila dell’Altotevere San Giustino, e ben 11 volte la Serie A/2. Fiore, che cominciò a muovere i primi passi nel 1999 nelle squadre giovanili del Volley Pulsano, è un esperto della categoria: reduce dalle ultime quattro stagioni con la Materdomini Castellana Grotte, approda alla corte di Vincenzo Di Pinto per provare a conquistare, con la squadra della sua città, il salto di categoria nella massima serie. Nella carriera ventennale, ha vestito le maglie di Brindisi, Taviano, Bari, Isernia, San Giustino, Sora, Ortona e Castellana: adesso, il ritorno in riva allo Ionio per togliersi ulteriori soddisfazioni.\nNel palmares dello schiacciatore ionico anche la vittoria della Coppa Italia di Serie A2, nella stagione sportiva 2005/06, con i salentini del Taviano.\nFiore, che vestirà la casacca rossoblù per la seconda volta, incontrerà nuovamente coach Di Pinto: «Da ragazzino, quando giocavo nelle giovanili del Volley Pulsano, sfruttai le assenze nella preparazione estiva di Kovac e Vujevic, impegnati ai Giochi Olimpici di Sidney 2000 con la Nazionale Serba, e fui aggregato alla Magna Grecia Volley. Il tecnico mi diede la possibilità di allenarmi con gente importante come Brogioni e Giretto. Preferii, poi, disputare il campionato di Serie B col Pulsano anziché militare, in Serie C, con la squadra giovanile rossoblù.\nCol passare degli anni, poi, mi sono tolto grandi soddisfazioni, fino ad arrivare alla massima serie. Se, nella mia carriera, sono riuscito ad affermarmi nel mondo del volley, lo devo anche al coach: in quel mese e mezzo ho avuto modo di apprendere tanto da lui e sono contento di ritrovarlo in questa mia nuova esperienza».


«Diffondiamo conoscenza per rompere il silenzio»\nCANTONE«Diffondiamo conoscenza per rompere il silenzio»\n26.04.22 - 06:00\nEcco The deep NEsT, dedicato a chi non ha voce. Dal mondo lgbt a quello della disabilità.\nFoto di Arianna Lucia Vassere, The deep NEsT\n26 apr 2022 - 06:00 Aggiornamento 09:18 0\nStorie di vita raccolte attraverso video interviste. E divulgate attraverso più canali. La co fondatrice Natascia Bandecchi: «Informare è il nostro scopo».\nLUGANO - Un nido in cui possono nascere confidenze. È il concetto che sta dietro The deep NEsT, progetto lanciato da Natascia Bandecchi ed Elizabeth La Rosa con un obiettivo nobile: dare voce a chi voce non ce l'ha. Persone legate all'ambiente lgbt, ma non solo. Anche disabili, ad esempio. «Gente che condivide una sensazione di solitudine – sottolinea Bandecchi – a causa di stereotipi e pregiudizi».\nRealizzate video interviste e le diffondete tramite vari canali...\n«Ascoltare la storia di Aldina Crespi, 65enne lesbica, volto televisivo noto e amato, può dare forza a chi magari si trova nella stessa situazione e non trova comprensione. Ma può anche dare una visione diversa a chi non conosce questo ambiente».\nA volte una fetta dell'opinione pubblica si irrita quando si ostenta eccessivamente la"diversità". Accade ad esempio per le grandi manifestazioni gay.\n«Ma qui non si ostenta nulla. E la parola"diversità" non ci piace. Diciamo che il focus andrebbe posto soprattutto sulla normalizzazione. Il nostro scopo è informare. La"diversità", a ben vedere, sta negli occhi degli altri. In tanti parlano di tolleranza. Ma anche questo è un termine orribile. Cosa ci sarebbe da tollerare?».\nTra i video anche testimonianze di persone con handicap. Associare il mondo lgbt alla disabilità, e viceversa, non può essere male interpretato?\n«In realtà è tutto molto chiaro. Tanta gente soffre in silenzio. Per vari motivi. Perché la rispettiva condizione non rispetta i canoni classici definiti dalla società. L'idea è di provare ad abbattere questi tabù attraverso la conoscenza. Quando hai persone del tuo territorio che ti parlano della loro quotidianità questa conoscenza può essere ancora più concreta».\nQuesta è una società che tende a emarginare?\n«Spesso sì. Vale anche per le persone esteticamente fuori dagli schemi, o per chi da tempo non ha un posto di lavoro. Il rischio di finire in un limbo c'è. Sono le etichette a farci danni enormi».\nIl vostro progetto è stato concepito prima della pandemia, ma sta prendendo corpo soprattutto da qualche mese a questa parte.\n«Sì. Si tratta di un progetto multimediale. La particolarità delle nostre interviste, che realizziamo nel nostro tempo libero, è che la telecamera è puntata sui protagonisti. Si espongono senza alcuna vergogna. È sempre un incontro tra l'ospite e chi si prende il tempo di ascoltare la sua storia. Non forziamo nulla, c'è spontaneità. Finora abbiamo realizzato una decina di interviste».\nAvete anche un sostegno da parte di Infogiovani. Quali sono i sogni per il futuro?\n«Andare nelle scuole, parlare con i ragazzi. Perché i disagi nascono dal momento in cui non si parla di certi argomenti. Siamo aperti a qualsiasi proposta da parte degli insegnanti. Anche di scuola media».\nconoscenzadisabilitàlgbtthe deep nest


Bio Occhiali - Stenopeici - Bambino\nBIO OCCHIALI - Modello BAMBINO (unisex)\nStenopeici di nuova generazione, riattiva la mobilità oculare\n€ 35 COME ACQUISTARE\nBio Occhiali modello BAMBINO (fino a 6 anni) unisex, disponibile nei colori: nero, rosso, blu, bianco, marrone, viola e verde.\nI Bio Occhiali sono una nuova generazione di occhiali a fori stenopeici, utili per ridonare vita agli occhi riattivando la mobilità oculare naturale. In sostituzione delle lenti sono stati inseriti degli schermi neri con dei fori applicati con uno schema ben studiato: in questo modo l’immagine dell’oggetto osservato cade automaticamente sul punto più sensibile della retina, senza che sia necessario mettere a fuoco. Chi ha difetti visivi ed ha occhi che per qualche motivo non mettono a fuoco correttamente, può, guardando attraverso questi schermi, vederci meglio che a occhio nudo.\nI fori dei Bio Occhiali inducono l'occhio a ricercare la luce attraverso questi piccoli buchi, in questo modo si favoriscono dei micro movimenti oculari continui apportando benefici essendo un'eccellente ginnastica passiva, favorendo la riabilitazione e il rilassamento dei muscoli intorno all'occhio, invece le lenti per correggere la vista e le cattive abitudini visive, portano ad irrigidire questa muscolatura con effetti sfavorevoli sull'efficienza visiva. Usando i Bio Occhiali l'oscillazione saccadica è stimolata e riabilitata, proprio come raccomanda il dottor Bates, nel suo metodo di miglioramento della vista con mezzi naturali.\nI Bio Occhiali sono utili per miopi, ipermetropi, astigmatici e presbiti. Vanno usati costantemente per almeno 6 mesi per circa 10 o 15 minuti al giorno senza lenti correttive e lo stesso modello può essere utilizzato da tutta la famiglia, con un notevole risparmio economico.\nPotete venire presso la grotta di sale Aria di Mare di Milano a fare una prova gratuita e senza impegno, indossandoli vi accorgerete immediatamente dei benefici.\nPer maggiori informazioni vai alla categoria dei bio-occhiali.


Titolo: Idea per interni Fiat 126 Mar Nov 01, 2011 12:02 am\nEccomi nuovamente ad esporre un idea\nallora ho quasi deciso che il colore della mia 126 sarà il giallo come la versione Happy End..allora, gli interni come pannelli, moquette, cielo, e cruscotto (di stoffa) li farei rossi, ed i sedili rifoderati in nero che ne dite?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Mar Nov 01, 2011 6:38 pm\n..il rosso sta bene col nero, potresti fare anche i sedili bicolore...\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Mar Nov 01, 2011 8:23 pm\nMa.. la si sta restaurando o la si sta elaborando ????\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Mer Nov 02, 2011 6:38 pm\nle facciamo un pò tutto\nio pensavo di farla così e credo che come colore sia bello\nrenderla scura e triste è brutto no?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 10:19 am\n...io penso che gli interni fatti come dici sono piu' belli...... vedrei bene anche i sedili bicolore, come dicevo.....\nla 126 scura, mmmmhhh.....no, non la vedrei bene.....\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 12:56 pm\nno scura no\ncomunque si Ste sarebbero belli fatti come quelli del 127 sport vero?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 1:25 pm\n...si, come in foto sono belli....\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 2:42 pm\nanche a me piacciono parecchio Ste!!!\nper fare i pannelli userò la stoffa che si usa anche per i subwoofer!!! è una stoffa adesiva molto lavorabile tipo quella che ha usato il ragazzo sulle tasche per la stilo\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 5:28 pm\n...la moquette da rivestimento......si, e' molto buona, ma ci sara' da spendere un poco....se vuoi prendi quella non adesiva e per incollarla usa la colla spray, tiene molto di piu'.....\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Gio Nov 03, 2011 6:26 pm\nmm buona idea Ste mi sa che vendono tutto li vero??\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Ven Nov 04, 2011 8:57 am\n..la moquette e la colla dovresti trovarle da un rivenditore di accessori car audio....\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Ven Nov 04, 2011 1:03 pm\nsi Ste dicevo per quello!! dove si trova la adesiva stesso!!! come soluzione dovrebbe essere ottimale\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Ven Dic 30, 2011 8:52 pm\ne se li fai gialli e neri?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Sab Dic 31, 2011 1:14 pm\nSi Vanny è un ottima idea sarebbero carini no?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Sab Dic 31, 2011 1:16 pm\ncerto almeno si abbinano con gli esterni! ma il giallo della happy end è il ginestra della seicento sporting?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Sab Dic 31, 2011 1:24 pm\nnon lo so Vanny è da tempo che faccio ricerche!! però mi hai dato un indizio! dici che può essere?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Dom Gen 01, 2012 1:49 am\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Dom Gen 01, 2012 10:16 pm\nmmm non è che sai il codice?\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Lun Gen 02, 2012 1:22 pm\ndevo far chiedere a un mio amico che ha conoscenze in polonia\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Lun Gen 02, 2012 2:34 pm\nOk Vanny fammi sapere\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Lun Gen 02, 2012 6:12 pm\nSe ti possono interessare, ho i coprisedili neri della 126 che aveva mio padre molti anni fa, non sono nuovi, ma non hanno scuciture o strappi.\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Lun Gen 02, 2012 7:55 pm\nCiao Drago!! devo farli rifoderare\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Lun Gen 02, 2012 8:12 pm\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Mar Gen 03, 2012 1:21 am\neccoti tutti i colori! è il giallo ginestra come dicevo io codice 258\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126 Mar Gen 03, 2012 1:11 pm\nTitolo: Re: Idea per interni Fiat 126


Parola e poesia in “Mielemedicina”: Intervista ad Anastasio – L'Incendiario Rivista\nParola e poesia in “Mielemedicina”: Intervista ad Anastasio\nInterviste\tda Antonello Costa 28 aprile 2022 28 aprile 2022\nDa quando abbiamo aperto L’Incendiario, provo a inseguirlo per un’intervista, deciso a proporre ai lettori la sua qualità artistica e letteraria. Dopo quasi un anno e mezzo, finalmente riesco a portarlo qui: Anastasio dialoga con me in questa intervista, andando a presentare il suo nuovo album, Mielemedicina (Epic Records, Sony Music, 2022), pubblicato il 25 febbraio 2022, e anticipato dal singolo Assurdo. Una conversazione tra me e lui, volta a individuare e approfondire i riferimenti letterari e poetici all’interno della sua ultima opera.\nAscolta Mielemedicina su Spotify\nQuesta intervista, Anastasio, nasce da un mio dubbio. Ascoltavo continuamente Mielemedicina, e mi sentivo dentro a un labirinto, capivo che ci fossero dei riferimenti letterari, dovevo solamente prendere il filo e capire quali fossero. Sono, quindi, partito dal titolo dell’album, Mielemedicina, che riprende il De rerum natura di Lucrezio. Per il poeta latino, l’epoca e la poesia sono il miele da mettere sul bordo del bicchiere, e la medicina all’interno di questo è la filosofia epicurea. Ti chiedo, pertanto: nella tua musica qual è il tuo miele e qual è la tua medicina?\n“Il miele è la musica stessa. La medicina sono le parole. Lucrezio diceva che per lui era il bel verso il suo miele, metafora ripresa da Tasso nella sua Gerusalemme liberata. Anche io mi sono inanellato in questa tradizione: dopo Lucrezio, Tasso, adesso Anastasio. Il succo della metafora è che a volte, per far arrivare una medicina amara, bisogna trovare un miele. E questo miele può essere la musica.”\nCopertina di Mielemedicina\nE spostandoci in modo più specifico sul bel verso e sulla poesia, mi rivolgo al tuo primo singolo estratto di Mielemedicina, Assurdo, in cui hai musicato un verso di La tragedia delle foglie di Charles Bukovski.\n“Avevo provato a musicarla tutta. Non ci sono riuscito, perché avrei dovuto modificarla troppo da un punto di vista metrico. Ho tenuto, quindi, solamente quel verso centrale della poesia e l’ho reso il ritornello di questa canzone.”\nQuel verso: “Il dolore è assurdo perché esiste”. Come hai manipolato questo verso all’interno della canzone? Come lo hai reso tuo?\n“Mi sentivo bene dentro quel verso. È diventato istantaneamente il ritornello. Alla fine non l’ho neanche manipolato, perché è una citazione letterale. Non ho dovuto nemmeno modificarlo per ritmi metrici. Per l’interpretazione, invece, ho immaginato un uomo, che a un certo punto, dopo tanto dolore è quasi incredulo di fronte all’assurdità di tutto questo, di fronte alle assurdità del dolore: il dolore è assurdo perché esiste. Poi ho voluto anche ribaltare il verso, dicendo: l’amore è assurdo perché esiste. Effettivamente il dolore e l’amore sono due cose assurde. Inconcepibili, eppure eccole qui.”\nTanto il dolore quanto l’amore. Hai iniziato a musicare i versi durante il primo lockdown vero?\n“Sì, mi sono messo a musicare diverse poesie. Ne ho musicate un altro paio, che farò uscire perché sono buone. Però non le svelo ancora, altrimenti mi brucio tutto.”\nOfficial video di Assurdo\nSempre riguardo alla poesia, penso a Baudelaire che è richiamato all’interno del pezzo dell’album Dea dei due volti, facendo riferimento alla musa ispiratrice del poeta, Jeanne Duval. Come ti ha ispirato l’amore inconvenzionale tra Baudelaire e Jeanne Duval?\n“Quello tra loro è un amore bello, perché oltre a essere letterario, è un amore reale tra due irregolari, un amore tra una donna reietta, una ballerina, probabilmente una prostituta, e un poeta che ha la ribellione nell’animo. E in questo amore si è incarnata la sua ribellione, in quanto era un gesto quasi folle per un figlio di borghesi innamorarsi di una donna nera e prostituta, una donna che nella Parigi bigotta di metà Ottocento rappresentava il male. Quella tra loro, tra Jeanne e Baudelaire, è però un’alleanza bellissima, e i versi che scrive per lei sono meravigliosi.”\nE secondo te, tu hai la ribellione nell’animo?\n“Non voglio paragonarmi a Baudelaire che era un ribelle assoluto, che ha pagato anche a causa della sua ribellione. Però credo che il germe della ribellione ci sia, ed è il motivo per cui faccio musica, il motivo per cui voglio scrivere, e anche per sconvolgere e coinvolgere un qualcosa. Mi piace lo shock, mi piace shockare, mettere chi ascolta in posizioni scomode.”\nSi inserisce, poi, nell’ambito del mondo poetico un’altra canzone di Mielemedicina, la mia preferita, Simbolismo. Abbiamo queste tre figure, l’artista, il funambolo e poi Cristo, che ricorda il Dio morto nietzschiano. Come nascono questi tre simboli, quali letture hai dato a questi e quali stai dando?\n“Ho scritto Simbolismo di getto, quando ero molto più giovane. Ho iniziato a capirlo soltanto dopo. Ci sono tante interpretazioni, davvero tante: il funambolo è sia Cristo che l’artista, è chiunque abbia gli occhi addosso, chiunque sia guardato dalla folla, e la folla ha sempre un desiderio di morte, la folla vuole sempre uccidere l’idolo. È un desiderio spesso inconfessabile, il desiderio di volere il male. Quest’uomo però, il funambolo, è sospeso, cammina sopra la folla senza curarsi di loro. La riflessione si sposta su Dio: la morte di Dio fa comodo e la folla si affretta a organizzare il suo funerale, a prendere i posti per assistere a questo. Poi alla fine il feretro è vuoto, il simbolo finale del pezzo che apre al mistero. Perché è vuoto questo feretro? Forse perché la salma non c’è mai stata, o forse perché è risorto.”\nIl feretro vuoto mette dei dubbi sull’esistenza di Dio.\n“Non solo. Magari non è proprio morto, magari si sono affrettati a fare un funerale di un Dio che è vivo e vegeto e solamente non si vede più.”\nA me Simbolismo, poi, ha interessato molto. Mi ha incuriosito anche una tua riflessione precedente a questa intervista, ovvero che stai dando continue interpretazioni a questa canzone, come se ci fosse una continua riscoperta.\n“Come ti ho detto, questo pezzo l’ho scritto da giovanissimo, però per me è come se non fosse così, non mi sembra un pezzo immaturo. L’ho scritto tanto tempo fa e oggi in qualche maniera mi continua a svelare cose, continuo a dare belle interpretazioni a quello che ho scritto io stesso.”\nLe immagini religiose sono presenti, poi, in un altro singolo dell’album, Babele. Già il titolo è un riferimento biblico, ed altri richiami biblici, mitologici, magici si collegano al concetto di parola e all’attività creatrice della parola.\n“Hai usato l’aggettivo giusto: magico. La parola è davvero magia, una forma di magia che crea delle cose che prima non c’erano. Influenza la realtà. Magari appartiene più all’immaginario che alla realtà, ma l’immaginario non è meno reale del reale. L’immaginario influenza il mondo reale, quindi non faccio vere distinzioni tra i due ambiti. Il tema di Babele è quindi la parola, affrontato in modo abbastanza chiaro nel pezzo. Le parole si trasformano come si trasformano i cervelli delle persone: il linguaggio è la tua visione del mondo, è la maniera in cui tu parli, la maniera in cui tu pensi. Se si corrompono i linguaggi, si corrompono anche i cervelli.”\nLa parola crea e corrompe il mondo di oggi come fosse una nuova Babele.\n“Esattamente. La torre di Babele crolla perché tutti parlano lingue diverse e non si intendono più. Oggi siamo in una nuova Babele, non ci intendiamo più.”\nCome ultima domanda, ti faccio quella che facciamo a tutti i nostri intervistati: quale testo consiglieresti di leggere ai nostri lettori? Quale testo è necessario leggere oggi?\n“Non posso che consigliare le poesie di Massimo Ferretti. La sua visione mi ha folgorato. Le sue poesie mi hanno aperto alla poesia, mi hanno portato ad amare questo genere e mi hanno infervorato. Poi, riguardo a un testo per interpretare il mondo moderno, non saprei proprio dirti. C’è tanta modernità anche in Ferretti, ma penso che soltanto le cose universali possano andare bene per il mondo di oggi, che è talmente lontano che è difficile per gli artisti riuscirne a cogliere lo spirito. Lo hanno colto soltanto in passato, scrivendo un’opera talmente universale che racchiuda i nostri tempi. Vedo, infatti, che questo tempo sia difficilmente raccontabile, perché è così strano, così liquido. È un labirinto, è mutevole. Una delle vere sfide, per gli intellettuali di oggi, è, infatti, capire lo spirito del nostro tempo.”\nEd è proprio questo anche uno degli obiettivi dell’Incendiario: capire l’attuale attraverso i testi.\n“In bocca al lupo allora.”\nAllergia, raccolta di poesie di Massimo Ferretti (Giometti&Antonello, 2019), consiglio di lettura di Anastasio\nTi ringrazio davvero, Anastasio, per questo scambio, ci vediamo domani al concerto a Ciampino del Mielemedicina Tour 2022.\nRingrazio Anastasio per il tempo, per le parole e per la poesia, intervista curata da Antonello Costa.\nPer leggere altre Interviste: Clicca qui\nper leggere le interviste agli autori nella dozzina del Premio Strega 2022: Clicca qui\nPremio Strega 2022: Intervista a Fabio Bacà, Autore di “Nova” (Adelphi, 2021)