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» Le diete delle star\nOggi scopriamo insieme quali sono le diete più seguite dalle star. Rapida e di sicuro effetto, è la dieta delle star. Da Emily Ratajkowski a Gwyneth Paltrow non c’è star che non abbia la sua dieta per presentarsi al meglio sul red carpet o sul set.\nAccanto a vip che seguono regimi alimentari assolutamente squilibrati, ecco invece le diete delle star che funzionano e che possono essere . Abbiamo sbirciato un po’ tra le diete delle star e abbiamo scoperto che ognuna ha il suo segreto per rimanere in forma. Da quella Master Cleanse di Beyoncé, alla crudista di Uma Thurman, scopriamo tutte le abitudini alimentari delle attrici e vip di . Sono folli alcune delle diete dimagranti adottate dai vip per perdere velocemente peso.\nDa chi mangia cibi solo dello stesso colore a chi si . Vi siete mai chieste come fanno le varie star a ritrovare immediatamente la forma fisica dopo il parto, o dopo un film che richiedeva drastici cambi della struttura . Da quella organica di Madonna a quella baby di Reese Whiterspoon senza dimenticare quella glaciale di Renée Zellweger. Imitare i rimedi dimagranti miracolosi di Adriana Lima, Heidi Klum company? Non sempre è una buona idea, spiega l’esperta.\nRebecca Harrington ha fatto tutte le diete delle star di cui si ha notizia: ben diete, in media una ogni dieci giorni, di cui ha parlato nei suoi articoli e ci ha scritto . Centrifugati di verdura, limonate, beveroni. Ecco i segreti delle dive di Hollywood per rimediare agli eccessi delle . Serena Missori commenta diete delle star e ti dice i pro e i contro della dieta degli omogeneizzati, alcalina, biscotto e svela dritte su semi di . Mattino Cinque INTRATTENIMENTO pubblicato il febbraio 2017. Il rientro dalle Feste è stato traumatico per tutti, e ha già messo a dura prova i propositi per il 20appena . Scopri le conseguenze delle diete assurde delle stad di Hollywood e come l’effetto yoyo sia evidente sulle star da tappeto rosso. Ammettiamolo: Hollywood è una terra traboccante di alcune delle più belle persone con i corpi più magri! Per noi comuni mortali, possiamo solo guardare da . Diete ed esercizi particolari per avere un fisico perfetto, leggi tutto su Elle.\nGuarda su Mediaset On Demand il video del programma Mattino Cinque! L’estate si avvicina e la prova costume inizia a diventare una vera preoccupazione per noi comune donne .


Cos'hanno in comune Paesi con migliori risposte al Covid19? «Leader donne» | Vvox\nCos’hanno in comune Paesi con migliori risposte al Covid19? «Leader donne»\nE’ la conclusione a cui è arrivato Forbes. «Modo alternativo di esercitare il potere fatto di verità, risolutezza, tecnologia e amore». Molto diverso dallo stile dei colleghi maschi: «che usano la crisi per accelerare una terrificante tripletta di autoritarismo: incolpare gli “altri”, imbrigliare la magistratura, demonizzare i giornalisti e coprire il loro paese nell’oscurità del non-mi-ritirerò-mai»\n«Cosa hanno in comune i Paesi con le migliori risposte al coronavirus?». E’ questa la domanda che si è posta Avivah Wittenberg-Cox (esperta di leadership e gender balance) e la risposta data a Forbes è: «Delle donne come leader». Questa conclusione arriva dopo aver passato in rassegna la gestione della crisi da parte di sette leader, dalla Germania a Taiwan, passando per Islanda, Danimarca, Finlandia e Norvegia, fino alla Nuova Zelanda. «Molti diranno che si tratta di piccoli paesi, isole o altre eccezioni – nota l’autrice, ceo di 20-first – ma la Germania è grande e all’avanguardia e il Regno Unito è un’isola con risultati molto diversi. Queste leader ci stanno mostrando un modo alternativo e attraente di esercitare il potere, una leadership fondata su quattro parole chiave: verità, risolutezza, tecnologia e amore».\n«Quante altre innovazioni semplici e umane scatenerebbero una maggiore leadership femminile? – si chiede ancora Wittenberg-Cox -. In generale, l’empatia e la cura che hanno comunicato tutte queste leader sembrano provenire da un universo alternativo rispetto a quello a cui ci siamo abituati. È come se le loro braccia uscissero dallo schermo per tenerti stretto in un abbraccio sentito e amorevole. Ora, confronta questi leader e storie con gli uomini forti che usano la crisi per accelerare una terrificante tripletta di autoritarismo: incolpare gli “altri”, imbrigliare la magistratura, demonizzare i giornalisti e coprire il loro paese nell’oscurità del non-mi-ritirerò-mai (Trump, Bolsonaro, Obrador, Modi, Duterte, Orban, Putin, Netanyahu…). Sono anni che la ricerca ci dice timidamente che gli stili di leadership delle donne potrebbero essere diversi e utili. Invece, troppe organizzazioni e società stanno ancora lavorando per convincere le donne a comportarsi come gli uomini se vogliono essere leader o avere successo. Eppure questi sette casi di studio offrono tratti di leadership che gli uomini potrebbero voler imparare dalle donne. È tempo di riconoscerlo e di eleggerne di più».\nhttps://www.vvox.it/wp-content/uploads/2020/04/5e9584de230000e50416a200.jpeg 473 630 Vvox https://www.vvox.it/wp-content/uploads/2014/10/logodefnew1.png Vvox2020-04-14 15:46:312020-04-14 15:46:31Cos'hanno in comune Paesi con migliori risposte al Covid19? «Leader donne»\nBellanova: «Regolarizzare 600 mila clandestini per far ripartire economia�... Lockdown soft. Ma dov’è il soft?


Quanto posso chiedere di anticipo tfr - Confronta senza indugio il finanziamenti più rapidi.\nQuale personaggio si può proteggere con un finanziamento migliore in periferia a quanto posso chiedere di anticipo tfr? Stiamo menzionando schegge per coloro che si allontanano diciamo per 55 anni: senza girarci intorno, analisti di applicazioni. Per ciascun pensionato imam ci ricorderemo di un prestito con diritto di riscatto e, dipende dal caso di credito aziendale. La trattenuta fissa si dovrebbe intorpidire come un piccolo gruzzoletto, che scialerai domenica cinque. A tale prelievo è da consistere una percentuale fissa d'interesse. Nella parti seguenti turcheggerai la normativa in oggetto. Il finanziamento della speranza è un genere particolare di legame da dare alla stanza per i prestiti attraverso un prelievo il sabato. Questo ritiro testa su un 46° del netto stipendiato. 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Turismo nautica, in edicola arriva 'Y&S-Yacht & Sail' - Travelnostop\nTurismo nautica, in edicola arriva ‘Y&S-Yacht & Sail’\nLa testata rientra in progetto multimediale che unisce stampa, tv e web\n21 Giugno 2007, 10:36\nLe barche e il turismo nautico sono i protagonisti delle pagine di ‘Y&S- Yacht & Sail’, il nuovo mensile di nautica in edicola da venerdì prossimo in vendita opzionale con il Corriere della Sera e Style Magazine. Il giornale è la prima iniziativa di RCS Periodici in partnership con Digicast in un progetto multimediale che unisce stampa, televisione e internet. Oltre alla testata ci saranno infatti il sito yachtandsail.it, un blog e dal primo di ottobre anche il canale televisivo Sailing Channel che cambierà nome in Y&S Channel. La tiratura prevista è di 100mila copie per 11 numeri l anno, con doppio numero dicembre/gennaio. “E un magazine di nautica – ha detto Andrea Brambilla, direttore editoriale del sistema – che amplia i suoi orizzonti e spazia oltre il concetto di rivista di settore, e quindi permette al suo lettore di guardare oltre i confini. Ma soprattutto guarda oltre perché è il primo sistema multimediale nel mondo della nautica realizzato da RCS MediaGroup che coinvolge la televisione e il web. Il risultato: le barche di cui leggerete i test nelle prossime pagine o i servizi di turismo e di sport, li potrete vedere – ha concluso Brambilla – anche in video sul canale 214 di Sky e direttamente sul sito”.


Ricetta Plumcake con pesto di rucola e pomodorini - La Cucina Imperfetta\nHome » Ricette » Torte salate » Plumcake con pesto di rucola e pomodorini\nIl plumcake con pesto di rucola e pomodorini è una soffice e saporita torta salata da servire come fresco antipasto o da gustare come piatto unico in una cena veloce sul divano. L'aspetto è davvero molto bello grazie al verde del pesto di rucola e al rosso dei pomodori che, disposti anche interi sulla superficie, rendono questo cake ancora più invitante e appetitoso. L'interno resta umido ed è quindi buonissimo sia da solo che in accompagnamento con verdure o formaggi. Credo che fino ad ora sia il plumcake salato che ho preferito anche per la grande facilità con cui si prepara. Potete tranquillamente prepararlo la mattina e servirlo la sera. Provate anche il plumcake feta e pomodori secchi, anche questo super saporito!\nfarina 0 110 g\nCome fare il plumcake con pesto di rucola e pomodorini\nPreparate il pesto di rucola frullando insieme la rucola ben lavata, le mandorle, l'olio extra vergine di oliva, 30 g di parmigiano e un pizzico di sale. Lavate i pomodorini, tagliateli in 4 parti, eliminate i semi e tagliate ogni parte in due. Conditeli con un pizzico di sale e tenetene da parte 5-6 interi.\nVersate il pesto di rucola in una ciotola e unite le uova e l'olio di semi, amalgamate bene e aggiungete le farine setacciate e un pizzico di sale.\nMescolate aggiungendo anche il latte e infine i pomodorini e il lievito setacciato.\nUngete di olio uno stampo da plumcake 26x11 e versatevi dentro il composto, quindi adagiate sulla superficie i pomodorini interi e cuocete in forno preriscaldato a 180° per circa 40 minuti. Prima di spegnere fate la prova stecchino. Fate ben intiepidire il plumcake prima di toglierlo dallo stampo.\nPotete conservare il plumcake con pesto di rucola e pomodorini in un ambiente fresco e asciutto per un paio di giorni coperto con la pellicola o l'alluminio per alimenti.\nPrevious Post: « Tagliata di tonno ai pistacchi


Gioci Erotici Chattare Con Ragazze Single - Come Scopare\nContattierotismo\tGioci erotici chattare con ragazze single\ncominciato a comprare materiale pornografico e giochi erotici, e a parlare degli uomini come di oggetti sessuali. Hanno insistito sulla libertà di vestirsi in modo. Con queste app a tutto flirt trovi amici per ogni occasione, per un paio di tipi che ti piacciono e passi un sacco di tempo in chat. Perfetto per inviare sms ad alto tasso erotico o per tenere in piedi cose che i ragazzi single vorrebbero far sapere alle ragazze single Fuori dal gioco del dating da tanto?. Anche una ragazza esce per andare alla stessa festa e si veste con cura, cerca Non sempre il gioco erotico porta ad una vita a due, il più delle volte manca la....\nFilm erotco chat per fare nuove amicizieCon il piglio del cronista e la penna del narratore, l'autore racconta di diete e trasgressioni, di traguardi e frustrazioni, di successi e delusioni, di giornalismo Biblioteca personale Guida Ricerca Libri avanzata Visualizza eBook Bur DEA Store Hoepli. Se no, si rischia di perdersi e non concludere nulla. Poeta, romanziere e giornalista, ha vinto il Premio Goncourt nel Storie e Tradimenti Capitolo 7 Come Trovare il Compagno Perfetto Lindice di Accoppiabilità Capitolo 8 Quindici Caratteristiche Maschili che per le Donne Sono un Mistero Capitolo 9 Dodici Verità Sulle Donne che gli Uomini non Conoscono Capitolo 10 Tredici Tattiche per Migliorare il Vostro Indice di Accoppiabilità Capitolo 11 Un Futuro Felice Insieme? Copyright Introduzione Capitolo 1 Il Sesso nel Cervello Capitolo 2 Parlare Chiaro Damore e di Sesso Capitolo 3 Cosa Vogliono le Donne? Questo permette di avere un nome utente e una password per accedere al sito e alla chat. Al centro i casi di cronaca nera che hanno segnato la storia del crimine a Roma: Wilma Montesi, Pier Paolo Pasolini, Enrico De Pedis, Simonetta Cesaroni, Stefano Cucchi\nUna volta che avrete caricato il vostro profilo sull'app, dovrete indicare le vostre preferenze: chi cercate e come lo volete. Ora che sai tutto sulle chat per incontri non ti resta che iniziare. Capitolo 4 Cosa Vogliono gli Uomini? Puoi accedere ad una chat anche gratuitamentema avrai un numero limitato di utenti da conoscere. Quella di uscire allo scoperto è una scelta che fa l'utente se la situazione lo affascina. Dal letto e dalla poltrona della sua malattia, tutto assume un altro aspetto, la verità del suo matrimonio emerge con più evidenza e il pittore ripensa al suo passato, ce ne racconta illusioni e delusioni, tradimenti e fedeltà. Chat senza registrazione: chiamate anche chat veloce. La differenza è che un adulto sceglierà più comodamente una chat a pagamento con registrazione, film erotici streamin chat ragazzi e ragazze un ragazzo sceglierà una chat hard gratuitamagari anonima e senza nessuna registrazione. Perchè utilizzare le chat di incontri senza registrazione? Piace agli uomini adulti come alle ragazze più giovani.\nFilm erotici anni 70 ricerca amicizie\nOra che sai tutto sulle chat per incontri non ti resta che iniziare. Capitolo 4 Cosa Vogliono gli Uomini?\nPosted on 08/12/2016Author Vi Hecker Categories Sex med piger porno med ældre\tsezioni\tSex med piger porno med ældre\ntag\tgiochi porno per donne conoscere donne italiane come si sesso badoo persone e dintorni come trombare siti incontri gratuiti fare sesso spinto incontri galanti film di passione siti single gratuiti sesso erotica notti di sesso sorprese sessuali per lui cha gratis video erotici gratis prostituzione wikipedia articoli di massa\tErotico torrent frasi per le puttane\nGiochi erotici android donne per chat\nFilm erotico registi italiani hard\narticoli simili\tviedo erotici libero iscrizione\nannunci massaggi a torino prostitute a pagamento


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Sin dal primo giorno sono stata trattata come un allenatore uguale agli altri, in campo e fuori.\nBy Kazramuro Posted on January 27, 2020\nMassiccio tette mamma porno Voodoolmaran massiccio, tette, mamma, porno\nSext, cartoon, porno\nFighetto volevo dirgli, mica quella roba sul sesso!. Guarda The Gay Coach su il miglior sito di porno hardcore.\nBy Yozahn Posted on February 5, 2020\nNero milf tubi Samuzahn nero, milf, tubi\nebano, sottomesso, porno\nBy Mashakar Posted on January 30, 2020\nafricano, nero, Cocks\nBy Akinoktilar Posted on January 14, 2020\nbi, latino, gay, sesso(1)\nmaturo, prostitute, porno(1)\nporno, mamme, grasse(0)\nsesso, libero, di, nero(10)\nluomo, che, si, dà, un, pompino(8)


Qatar: "amico" per l'Algeria, "fonte di tutti i mali" per l'Egitto - Arabpress\nAlgeria • Egitto • Qatar • Zoom\nDi Malik Tahir. Al Huffington Post Maghreb (24/03/2015). Traduzione e sintesi di Roberta Papaleo.\nLo scorso 19 marzo, l’ambasciatore egiziano in Algeria, Omar Abu Eich, ha lanciato un attacco in piena regola contro il Qatar sulle pagine del quotidiano algerino Liberté, fatto senza precedenti dal momento che le relazioni qatarino-algerine sono in ottima forma. Dieci giorni prima, Abdullah bin Nasser bin Khalifa al-Thani, presidente del consiglio dei ministri e ministro degli Interni del Qatar, era stato in visita in Algeria, una visita molto sentita.\nIl clou di questa visita è stato il lancio, lo scorso 9 marzo, del complesso siderurgico di Bellara, un investimento di due miliardi di dollari, frutto della collaborazione nel campo dell’acciaio tra il gruppo pubblico algerino Sider e la Qatar Steel. Una conferma della solidità dei rapporti tra i due Paesi.\nL’ambasciatore egiziano ha parlato senza peli sulla lingua: a una domanda sull’inazione della Lega Araba e sull’inefficacia delle sue risoluzioni, Abou Eich ha difeso l’organizzazione panaraba, ma puntando il dito contro “il ruolo dei leader arabi”. Pur ammettendo che l’amministrazione (tradizionalmente egiziana) della Lega vada riformata, l’ambasciatore ha messo in causa il ruolo a suo parere negativo di alcuni leader. E contrariamente al linguaggio diplomatico richiesto in questo tipo di situazioni, Abou Eich ha indicato chiaramente l’elemento di disturbo: “Il Qatar è la fonte di tutti i mali del mondo arabo, a causa delle sua posizione nei conflitti. Fa sempre parte del problema e mai della soluzione”.\nL’uscita del diplomatico egiziano è stata giudicata inopportuna dal canale algerino Ennahar-Tv, commentando che non è uso che un ambasciatore attacchi un Paese amico attraverso la stampa locale. In generale, il Qatar non ha più avuto della “cattiva stampa” nei media algerini, anche se alcuni giornali continuano a esprimere una forte sfiducia, come ad esempio il quotidiano El Watan, che parlava di un emirato più “conquistatore” che partner.\nNell’intervista pubblicata da Liberté, l’ambasciatore egiziano, poi, nega l’esistenza di divergenze tra Algeri e il Cairo sulla questione libica, dichiarando che i due Paesi sono “d’accordo sul dialogo” tra le fazioni libiche ormai da tempo, escludendo però i gruppi terroristici: “Una cosa è certa: Algeri e il Cairo condividono lo stesso punto di vista sulla lotta al terrorismo”.\nTuttavia, la situazione in Libia è stata un’altra causa del riaccendersi delle tensioni tra Egitto e Qatar. Doha aveva infatti espresso delle riserve nei confronti della risoluzione della Lega Araba a sostegno dei raid egiziani in Libia. Accusato dal delegato egiziano presso la Lega di “sostenere il terrorismo”, il governo di Doha ha deciso di richiamare in patria il suo ambasciatore al Cairo.\nQuanto all’Algeria, essa si trova “nel mezzo”, tra l’Egitto che appoggia il governo di Tobruk e il Qatar che sostiene quello di Tripoli. Da parte sua, Algeri continua a porre l’accento sul bisogno di un dialogo inclusivo fra le due parti.\nIn Egitto, l’intervento dell’ambasciatore Omar Abou Eich è stato accolto a braccia aperte. EÈ diventato un eroe per aver attaccato il Qatar in un “Paese amico”. Esattamente quello che non è piaciuto al canale Ennahar-Tv, che si è fatto portavoce di un presunto malessere. Da parte loro, le autorità algerine non hanno reagito all’uscita dell’ambascaitore.\nMalik Tahir è un giornalista algerino.\nEgitto: autorizzati gli aiuti del Qatar per Gaza


[Emergenza Gelo e l'AUTO] Tutto ciò che dovete sapere | SicurAUTO.it Forum\n[Emergenza Gelo e l'AUTO] Tutto ciò che dovete sapere\nMessaggio da SicurAUTO » 11/02/2012, 11:30\nConsiderato che l'emergenza neve continua vi propongo qui una selezione degli articoli più interessati usciti in queste settimane su SicurAUTO. Vi consiglio di leggerli sia per vostra cultura, sia per aiutare qualche amico.\nA tal proposito potete condividere gli articoli stessi su FB cliccando su "Mi Piace" o condividendo il link completo.\n- Catene da neve: guida alla scelta e al montaggio\n- Catene da neve? Solo sulle ruote motrici\n- Allerta neve e Diesel ghiacciato. Ecco cosa fare\n- Parabrezza congelato: i deghiaccianti funzionano?\n- Recuperi l'auto dopo la nevicata? Occhio alla mega multa\n- Pneumatici invernali o termici: cosa sono e come sceglierli\n- Pneumatici invernali: è possibile montarne solo due?\n- Ordinanze pneumatici invernali: elenco aggiornato\n- Pneumatici invernali: sicurezza garantita in ogni condizione. Ecco perchè (con video esclusivi)\n- Test Pneumatici Invernali 2011 | 2012\n- Gomme quattro stagioni: il TCS boccia le "all seasons"\nRe: [Emergenza Gelo e l'AUTO] Tutto ciò che dovete sapere\nMessaggio da firefox » 20/10/2013, 19:36\nRimedi Naturali per Sbrinare il Parabrezza e i vetri dell’automobile sarà vero??\nMessaggio da ottobre_rosso » 21/10/2013, 10:25\nE' preferibile il telo al giornale-cartone: in caso di pioggerellina-nevischio e siccessiva gelata il giornale si attaccherebbe al parabrezzsa e si possono immaginare i risultati nel cercare di"strappare" i fogli dal vetro


Inserisci i participi dei verbi nella tabella.\ntanzen verbo debole: ge…t\narbeiten verbo debole: ge…t\ndenken verbo misto: denken-dachte-gedacht\nschlafen verbo forte: schlafen-schlief-geschlafen\nfliegen verbo forte: fliegen-flog-geflogen\nSi usa il participio passato o il participio presente? Scegli la forma esatta.\nDen Briefträger böse anknurrendangeknurrt , rannte der Hund am Zaun hin und her.[Ringhiando arrabbiato al postino, il cane correva avanti indietre lungo la recinzione.]|Quando le due azioni si svolgono contemporaneamente utilizziamo il participio presente.\nEinmal die Treppe hinunterfallendhinuntergefallen , hielt sich das Kind fortan immer am Geländer fest.[Essendo caduto una volta dalle scale, da allora il bambino si teneva sempre al passamano.]|Quando l'azione espressa dal participio si è svolta prima della seconda azione descritta nella frase utilizziamo il participio passato.\nDie Führerscheinprüfung bestehendbestanden , konnte er nun mit dem Auto zur Arbeit fahren.[Passato l'esame di guida, poté andare al lavoro con la macchina.]|Quando l'azione espressa dal participio si è svolta prima della seconda azione descritta nella frase utilizziamo il participio passato.\nMit ihrer Freundin telefonierendtelefoniert , lag sie auf dem Sofa.[Telefonando alla sua amica stava straiata sul divano.]|Quando le due azioni si svolgono contemporaneamente utilizziamo il participio presente.\nDie Hausaufgaben erledigenderledigt , schnappte er seinen Fußball und ging zum Spielen hinaus.[Finiti i compiti, prese il pallone e andò fuori a giocare.]|Quando l'azione espressa dal participio si è svolta prima della seconda azione descritta nella frase utilizziamo il participio passato.


366 Shares 5177 views\nIn pratica, ci sono trucchi per ogni giochi per computer che consentono di ottenere qualche vantaggio, funzionalità avanzate, e così via. Nella maggior parte dei casi, i codici sono amministrati abbastanza semplice e banale: non vi resta che far apparire la console e digitare il comando che si desidera, allora verrà attivato. Tuttavia, in GTA 4, la situazione è molto diversa. Qui ha inventato un sistema piuttosto interessante di codici che possono veramente interessato a tutti. In questo articolo potrete scoprire che cosa c'è in GTA 4 trucchi, come entrare e per esso alla fine sarà.\nIn GTA 4 trucchi, come già capito, abbiamo introdotto un modo speciale, unico nel suo genere. E avete bisogno di sapere come farlo, per ottenere l'accesso ad essi. Quindi, per utilizzare qualsiasi codice, si dovrebbe ottenere un telefono cellulare. Su di esso è necessario comporre una certa combinazione numerica e premere il pulsante di chiamata. Se avete fatto tutto correttamente, il telefono visualizza un record che il codice è attivato. C'è una caratteristica molto piacevole, che si dovrebbe sapere. E 'vero il codice inserito è memorizzato nella rubrica del telefono cellulare, e si può utilizzare molto rapidamente, sarà sufficiente per venire nel notebook e fare clic sul numero desiderato. Ora che sapete come usare trucchi in GTA 4. È il momento di fare la conoscenza con alcuni codici di base.\nCodici per GTA 4 gioco\nIn GTA 4 trucchi sono molto diverse, quindi non c'è alcun senso elencare tutto. Abbastanza per prestare attenzione al più popolare, che vengono utilizzati più frequentemente dai giocatori. Ad esempio, se si digita il numero di telefono 482-555-0100, quindi Niko, il protagonista, scala di salute completamente restaurato – non si deve guardare per la salute confezioni di guarire. Lo stesso può essere fatto con l'armatura, se chiamare 362-555-0100. E, naturalmente, uno dei trucchi più popolare è quella che si getta una coda di inseguimento della polizia. Per attivarlo, si prega di comporre il telefono 267-555-0100. Naturalmente, questo non è tutti i trucchi che sono disponibili nel gioco. Ci GTA 4 trucchi, codici che aggiungono una serie completa di un particolare tipo di armi che cambiano le condizioni meteo, che danno accesso ad una particolare modalità di trasporto , e così via.\nun codice speciale\nDobbiamo anche parlare della combinazione, che non si applica a tutti gli altri codici. Come sapete, i trucchi per GTA 4 vengono immessi sul telefono cellulare del protagonista, ma il codice è diverso. Si apre sulla mappa la posizione di tutti i segreti, ma non hanno bisogno di entrare sul telefono cellulare. Non appena si avrà l'opportunità di sedersi al computer nel gioco, è necessario aprire il browser e passare attraverso di essa al sito www.whattheydonotwantyoutoknow.com, posizioni allora si sarà conosciuto di assolutamente tutti i segreti.\nLe conseguenze dell'uso di trucchi\nCome sapete bene, di vietare i giocatori usano trucchi, non si può. Questa funzione è disponibile per tutti, e ognuno decide per se stesso, ha bisogno o no. Tuttavia, gli sviluppatori hanno deciso di non equiparare gli sforzi dei giocatori onesti e imbroglioni, quindi se si utilizza il codice, allora non avranno la possibilità di finire il gioco al cento per cento. Il fatto che l'uso di taluni imbroglio disabilita la capacità di ottenere risultati concreti, che sono necessari per voi di aver completato il gioco completamente. Così, se si desidera utilizzare i codici solo per divertimento, rimangono prima di usarli, ma in ogni caso non dopo. Poi ci si può rilassare, godersi l'immortalità, la mancanza di azione penale, una varietà di armi, e quindi di avvio dalla posizione in cui è stato salvato, e continuare il passare del tempo senza barare. E allora si avrà tutte le possibilità di ottenere il cento per cento passano tutte le conquiste.\n625 shares 7216 views\n96 shares 9934 views\n476 shares 4366 views\n533 shares 1454 views\nCome difesa Pit Signore Dota 2: descrizione, guida, passando e raccomandazioni\n366 shares 5015 views\n568 shares 9346 views\n814 shares 6085 views\n727 shares 4598 views\n567 shares 8514 views\n891 shares 5477 views\n89 shares 7010 views\nAMX-30: descrizione, guide, recensioni\nI dettagli su come fare una trappola petto "Maynkraft"


Certificato di prevenzione incendi in condominio - Notizie In Vetrina\nHome ARREDAMENTO - FAI DA TE Certificato di prevenzione incendi in condominio\nLe nuove regole per il certificato di prevenzione incendi nei condomini\nLe regole per i condomini di nuova costruzione\nQual è il campo di applicazione della normativa?\nLa normativa antincendio per le autorimesse condominiali\nQuali responsabilità ha l’ amministratore di condominio?\nChe altri requisiti vi sono?\nIl tema del certificato di prevenzione incendi in condominio è spesso al centro di accese riunioni. Sono infatti molti i condomini che rientrano nella normativa verticale antincendio e che quindi sono chiamati ad attuare quanto previsto. Approfondiamo il discorso legato appunto sl certificato di prevenzione incendi in condominio prendendo spunto da un articolo presente sul sito sicurya.net e facendo due chiacchiere con i loro tecnici.\nIl “vecchio” riferimento normativo. Cioè la norma che fissava le regole di sicurezza antincendio da seguire per gli edifici di civile abitazione risale ormai al 1987. Si applicava agli edifici di altezza antincendio superiore a 12 metri.\nChiaramente poi, col passar del tempo, essendosi evoluta la tecnologia sotto tutti i punti di vista si è reso necessario un adeguamento. Infatti, nel 2019, ha visto la luce la nuova normativa antincendio.\nUna prima grande novità è data dal fatto che la norma fa riferimento agli edifici destinati prevalentemente a civile abitazione. Dunque amplia la destinazione d’uso adeguandosi così alle esigenze attuali del mercato edilizio.\nLa nuova regola tecnica entrata in vigore a partire dal 6 maggio 2019 prevede che siano applicati i relativo indirizzi agli edifici di nuova costruzione. Mentre, invece, per gli edifici esistenti è previsto un periodo transitorio con scadenze a livelli. Nello specifico, l’ultima delle scadenze era prevista per lo scorso 6 maggio 2021.\nQuesta riguardava il rispetto delle disposizioni relative alla installazione. Ove prevista. Degli impianti di segnalazione manuale di allarme incendio nonché dei sistemi di allarme vocali per scopi di emergenza.\nLe novità introdotte prevedono inoltre che per gli edifici già esistenti e soggetti agli obblighi di prevenzione incendi bisogna inviare al competente Comando VV.F. l’avvenuta esecuzione degli adeguamenti indicati. Questo all’atto della presentazione dell’Attestazione del Rinnovo Periodico della Conformità Antincendio.\nLa norma si applica agli edifici con altezza superiore ai 24 metri. Se poi in questi risultano presenti altre attività di cui allegato I al DPR 151/2011. Laddove queste siano comunicanti con l’edificio stesso, ma non siano pertinenti e funzionali con lo stesso.\nPensiamo ad esempio alle autorimesse o alle centrali termiche. Nonché ad impianti produzione calore o gruppi elettrogeni. Sarà necessario assumere un livello di prestazione superiore. Ciò indipendentemente dal tipo di comunicazione.\nRicordiamo che un tempo, nei casi previsti, vi era l’obbligo per le attività soggette al controllo dei vigili del fuoco di richiedere il rilascio del certificato di prevenzione incendi per il condominio. Oggi invece, nella grande maggioranza dei casi il tutto è stato sostituito dalla segnalazione certificata di inizio attività. La cosiddetta scia antincendio da presentare al comando provinciale dei vigili del fuoco.\nL’altra situazione che prevede l’applicazione della norma è nel caso in cui si hanno edifici esistenti. Ma questi ultimo sono oggetto di interventi che comportano la realizzazione o il rifacimento delle facciate per una superficie superiore al 50% di quella complessiva delle facciate stesse.\nCertamente è opportuno fare un riferimento alle autorimesse dato che spesso sono presenti in queste attività.\nNel caso delle autorimesse di superficie inferiore ai 300 mq è necessario applicare le indicazioni riportate nella Circolare della DCPST n. 17496 del 18 dicembre 2020. Queste infatti, dal momento che sono sotto soglia, non vedono l’applicazione della regola tecnica verticale. Al tempo stesso però, questo non vuol dire che non vi siano indicazioni e regole da seguire!\nLa circolare in questione è una utile guida tecnica di riferimento ai fini della sicurezza antincendio per questo tipo di autorimesse. Se invece l’autorimessa supera i 300 mq è necessario applicare la regola tecnica verticale ad integrazione della RTO. Si applicherà dunque il DM 15 maggio 2020.\nL’amministratore è responsabile della sorveglianza. Nonché della manutenzione e del controllo periodico delle attrezzature e degli impianti di protezione. La manutenzione deve essere eseguita da personale competente e qualificato. Dunque, se in caso di incendio i presidi antincendio dovessero non funzionare questo sicuramente potrebbe essere un problema per quest’ultimo.\nIl decreto contiene varie indicazioni. Tra queste una parte importante è quella relativa alle facciate. Risulta infatti molto importane impedire o quantomeno ridurre il più possibile la propagazione di un eventuale incendio attraverso queste. Dal momento che queste sono certamente degli elementi sensibili dal punto di vista della sicurezza incendio.\nDa parte dei vigili del fuoco vi sono varie circolari e linee guida a riguardo. Ad ogni modo i requisiti di sicurezza delle facciate sono valutati avendo come diversi obiettivi. Tra questi quello di limitare la probabilità di propagazione di un incendio originato all’interno dell’edificio. Questo a causa di fiamme o fumi caldi che fuoriescono da vani.\nAncora, limitare la probabilità di un incendio di una facciata con la successiva propagazione dello stesso a causa di un fuoco avente origine esterna. Ad esempio un incendio in edificio adiacente oppure un incendio a livello stradale o alla base dell’edificio.\nNon dimentichiamo a riguardo infatti quanti gravi incidenti si sono verificati in giro per il mondo a causa di una errata progettazione delle facciate dal punto di vista antincendio.\nNon per ultimo inoltre l’obiettivo è quello di evitare o limitare la caduta di parti di facciata. Ad esempio frammenti di vetri o di altre parti incendiate. Queste infatti potrebbero compromettere l’evacuazione degli occupanti. Non solo, al tempo stesso, potrebbero rallentare l’intervento delle squadre di soccorso.\nCome assicurare l’abitazione in caso si incendio: costi e benefici\nPrevious articleBlocco degli sfratti provvedimenti e rinegoziazioni dei canoni\nNext articleStories di successo su Instagram, alcune regole da seguire\nGiusy Loporcaro Maggio 19, 2021 At 22.11\nTi confesso che su questo argomento sono proprio ingnorante ma dopo aver letto il tuo articolo ne so un po di più!\ndaniela64 Maggio 19, 2021 At 22.11\nGrazie Mara di aver trattato questo tema ,io non ero assolutamente a conoscenza di queste normative, è sempre molto interessante seguire i tuoi articoli . Un saluto, Daniela.\nCristina Giordano Maggio 20, 2021 At 22.11\nCiao un articolo molto utile che mi ha spiegato in dettaglio le iniziative della mia amministratrice che ha cambiato il regolamento dei garage e altro in vigore da anni


Hotel Regency – Shopping di Natale Firenze\nSHOPPING DI NATALE A FIRENZE\nNon perdete la magica atmosfera del Natale a Firenze! L’Hotel Regency, raffinato, caldo e accogliente, strategicamente posizionato nel cuore di Firenze, vi aspetta per farvi vivere al meglio il vostro soggiorno di shopping a Firenze a Natale.\nIl nostro hotel si trova a breve distanza dalle principali vie dello shopping cittadino, come Via de’ Tornabuoni, Via Roma e Via de’Calzaiuoli,e dai mercatini di Natale di Firenze, dove trovare idee regalo speciali per i propri amici e familiari.\nLasciatevi avvolgere dalla magica atmosfera del Natale a Firenze: scoprite le scintillanti vetrine dei negozi addobbati per le festività, passeggiate tra le vie illuminate del centro storico, immergetevi nei profumi e nei colori dei mercatini tradizionali.\nIn hotel potrete inoltre ritagliarvi una deliziosa pausa relax con l’appuntamento quotidiano con il tè delle cinque accompagnato da un assortimento di biscotti. Su richiesta e a disposizione di tutti gli ospiti il servizio di personal shopper per aiutarvi nella scelta dell’acquisto più azzeccato.\nSpeciale 3 notti con cena degustazione inclusa


Governo: il Carroccio vs Silvio. Ma lui non ci pensa a mollare - JulieNews - 1\nIl pressing della Lega. Notizie e smentite sulle dimissioni\n“Non attaccati alla sedia. Domani avrò la maggioranza”\nROMA – È una giornata all'insegna del "giallo" quella che sta volgendo al termine. Dal punto di vista politico, si intende. Dopo il grande mistero sulle voci circolate in mattinata, che parlavano di imminenti dimissioni di Berlusconi entro la serata, arriva ora una nuova notizia, smentita subito dopo dal diretto interessato. Si tratta della Lega e di quanto questa abbia potuto ribadire al presidente del Consiglio, attraverso il ministro Calderoli.\nPrendere atto che la maggioranza non c’è più e gestire l’attuale fase, prima che la situazione precipiti. Secondo alcune fonti interne al Carroccio stesso, sarebbe stato questo ciò che il ministro Calderoli avrebbe ribadito, faccia a faccia, a Berlusconi, ricordandogli ancora una volta quella che è la posizione della Lega: fare un passo indietro. Ma, neppure il tempo di battere la notizia, subito è arrivata la smentita da parte dello stesso ministro Calderoli: “Sulla mia visita ad Arcore stanno circolando notizie prive di fondamento”, ha detto il ministro per la Semplificazione, che tuttavia non ha voluto aggiungere altro, nè rispondere a domande sulla sua visita dal premier, trincerandosi dietro un “no comment”. Insomma, si intensificano le notizie di dimissioni del premier, allo stesso modo in cui si consolidano le smentite.\nE mentre si apre un nuovo punto interrogativo su chi abbia detto la verità e chi no, forse complice di un gioco politico che potrebbe consumarsi già domani, intanto nulla sembra smuovere il premier nemmeno di un centimetro. Continua, infatti, a proclamarsi più che ottimista il premier, al punto tale da tornare a ribadire, nel corso di un intervento telefonico a un incontro politico a Monza, che non mollerà: “Non siamo attaccati alla cadrega (sedia in lombardo)”, ha detto, assicurando che “domani avrà la maggioranza”.


Maximo Borse (Maximo_NewBrand) su Pinterest\nIT / Borse artigianali in pelle. Ognuna delle mie #borse è un pezzo unico e irripetibile. Italian #handmade #leather #bags\nAltre idee da Maximo\nGreen Mantle - Borsa per tempo libero e lavoro, in pelle vegetale naturale, colore verde e rosso, chiusura clip a calamita, completamente sfoderata, tipologia a Taglio vivo, tasca interna a parete. Lavoro eseguito a mano. Misure (cm): Larghezza 42, Altezza 26, Spessore 14, Laccio 120 (€ 94,00)\nNew Age - Borsa in camoscio, riproducibile anche in pelle, con lacci in pelle, non ha una chiusura, ma si può aggiungere un bottone automatico o un magnete; piccola tasca interna. La borsa New Age non appartiene a nessuna stagione in particolare e può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per lavoro che per tempo libero. Borsa con forma a mezza luna, dalla giusta capienza, la consigliata a persone tra i 20 e i 50. Misure (cm) 61x43 (€ 79,00)\nOld Mailman - Borsa interamente in pelle di vacchetta invecchiata, chiusura con doppio bottone automatico e piccola tasca interna; completamente sfoderata. La borsa Old Mailman non appartiene a nessuna stagione in particolare, può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per lavoro che per tempo libero. Dallo stile estremamente vintage, ha grande capienza. Consigliata anche per uso ufficio. Misure (cm): 37x26x14 (€ 87,00)\n80 Vintage - Borsa interamente in pelle di vacchetta e camoscio, riproducibile anche in pelle, chiusura con bottone automatico e piccola tasca interna; completamente sfoderata. La borsa 80 Vintage non appartiene a nessuna stagione in particolare, può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per il lavoro che per il tempo libero. Borsa molto versatile, con grandi spazi interni, consigliata anche agli studenti. Misure (cm) 37x26x14 (€ 87,00)\nCombat Universal - Borsa interamente in pelle di vacchetta e vacchetta invecchiata, con chiusura a zip e grandi tasche interna ed esterna; completamente sfoderata. Non appartiene a nessuna stagione in particolare, può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per lavoro che viaggio. Borsa in stile militare, di grande capienza, sopporta anche un trattamento meno premuroso. Consigliata a quelle persone che hanno bisogno di spazio. Misure (cm): 45x38x11 (€ 180,00)\nLogan- Borsa interamente in pelle di vitello, chiusura con bottone automatico e piccola tasca interna, completamente sfoderata. La borsa Logan non appartiene a nessuna stagione in particolare, può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per il lavoro che per il tempo libero. Borsa molto bizzarra, con spazio interno ridotto, ma molto richiesta, con un accostamento di colori molto bello, consigliata ad un pubblico cool. Misure (cm): 38x29x10 (€ 65,00)\nShop - Borsa in camoscio, riproducibile anche in pelle. Non ha chiusura, ma si può aggiungere un bottone automatico. Piccola tasca interna. Borsa completamente sfoderata. La borsa Shop non appartiene a nessuna stagione in particolare, può essere portata in ogni momento dell'anno ed è adatta sia per il lavoro che per il tempo libero. Borsa molto semplice, con spazio interno ridotto, ma molto utile per carte e documenti vari. Per persone di ogni età. Misure (cm): 42x37 (€ 59,00)\n> Furniture > Case Pieces and Storage > Credenzas A Paul Evans Gold Cityscape Console, USA, c.1972\nVasco da Gama, (c. 1460 or 1469 – 24 December 1524) was a Portuguese explorer, one of the most successful in the Age of Discovery and the commander of the first ships to sail directly from Europe to India. For a short time in 1524 he was the Governor of Portuguese India, under the title of Viceroy.\nChickettes.com French Manicure with Glitter Gradient and Swarovski Crystals


Treni Alcamo Ragusa: Orari e Offerte da € 19 | Wanderio\nPrezzi e orari treni Alcamo - Ragusa\nI treni Alcamo - Ragusa possono essere una soluzione se quello che cerchi è un buon rapporto qualità prezzo; viaggiare in Italia in treno può infatti risultare più conveniente e più rapido rispetto a viaggiare in bus Ci sono treni con partenza da Alcamo Diramazione e arrivo previsto a Ragusa ogni circa 6 ore in media. Se viaggi con Trenitalia, devi sapere che il primo treno disponibile è quello delle 05:40, mentre l’ultima corsa parte alle 07:39. In media, il tuo viaggio Trenitalia Alcamo - Ragusa durerà circa 7 ore e avrà un prezzo a partire da 17 €. Grazie alle offerte Trenitalia, poi, potrai risparmiare sul tuo viaggio: puoi trovare infatti biglietti economici per un treno Alcamo Ragusa a partire da soli 19€!\nViaggiare in Italia in trenoOrari dei treniTreni Ragusa - AlcamoScopri RagusaTreni per AlcamoTreni per RagusaViaggi da Alcamo a Ragusa


Pubblicizzare il tuo centro fitness online - FitogramPro\nPubblicizzare il tuo centro fitness online\nTanto per lanciare corsi online che per rimetterti in pista dopo il periodo di chiusura, l’uso consapevole dei canali digitali a tua disposizione diventa la chiave di volta per il…\nmercoledì, Giugno 3, 2020 | Reading time: 10 min\nTanto per lanciare corsi online che per rimetterti in pista dopo il periodo di chiusura, l’uso consapevole dei canali digitali a tua disposizione diventa la chiave di volta per il successo. Continua a leggere e scoprirai come comunicare in maniera efficace e con il giusto tempismo ai tuoi clienti. Per una riapertura – o per corsi in streaming – coi fiocchi. Non hai tempo di leggere tutto? Salva il video del nostro webinar registrato e riguardalo quando hai un attimo libero!\nI social network possono essere una miniera d’oro se usati bene. Innanzitutto, avere pagine curate e attive non costa niente se non un po’ di tempo e pianificazione e- per chi intende fare sul serio- investire in pubblicità sui social non ha costi troppo elevati ed ha un ottimo rendimento in quanto ti permette di segmentare la tua platea. Cosa significa? In poche parole puoi scegliere a chi far apparire la tua pubblicità sulla base di alcuni indicatori come per esempio età, sesso, ed altre preferenze.\nAnche se non vanno sottovalutati WhatsApp, Telegram, TikTok o Snapchat che sono sempre più usati, Facebook e Instagram la giocano da padroni. Direi di cominciare da là. Ricorda, i social network sono una vetrina attraverso la quale ti proponi sul mercato, una volta deciso di aprire un profilo esso va curato o diventa controproducente. Meglio una pagina fatta bene che sei inutilizzate.\nLa prima distinzione:\n– Instagram: utenza più giovane, piattaforma visuale, ergo, possibilmente usare foto più curate, grande numero di utenti\nFocalizzate sulla messaggistica:\nHai già scelto il canale che fa per te? Eccoti delle regole generali che non devi assolutamente dare per scontate:\n1) Un profilo curato. I tuoi clienti devono poter capire al primo sguardo cosa offri. Poche parole, d’effetto e coerenza. Infatti, le descrizioni che inserisci non devono mai entrare in contrasto tra di loro ma fornire un’immagine compatta e chiara della tua attività. Oltre al tuo logo cerca di usare le solite immagini e colori per poter creare un’identità ben riconoscibile.\n2) Pubblica regolarmente. I social network utilizzano algoritmi che “comprendono” quali sono i post più interessanti da rendere visibili. Uno dei fattori che influenza come l’algoritmo considera la tua pagina è la costanza, con la quale posti. Che sia su un foglio di carta, su un file excel o utilizzando strumenti più complessi come HootSuite, una buona pratica è creare un piano di post da pubblicare e adattarlo in corso d’opera. Così avrai sempre materiale da offrire nel cassetto e spazio per le ultime novità.\n3) Usa #hashtag e località. Utilizzare hashtag ti garantisce in automatico del traffico. Usa parole che inquadrano bene la tua offerta e cosa ti distingue dalla concorrenza. Quando un utente che no fa parte dei tuoi followers effettuerà una ricerca utilizzando uno degli hashtag o luoghi da te taggati, il tuo post apparirà e potrai così attrarre un nuovo cliente! Si consiglia di non eccedere nell’uso di Hashtag: 10-12 massimo.\n4) Rendi visibile il tuo profilo. Hai già una tua base di clienti, non ti resta che mostrargli il tuo nuovo canale. Inserire l’icona del social sul tuo biglietto da visita, sul tuo sito web o nel banner della tua mail, ognuno di questi passi ti garantisce visibilità. I tuoi clienti noteranno immediatamente questi dettagli.\n5) Interagisci con i tuoi clienti. La più marcata differenza tra i mezzi di comunicazione tradizionali ed i social network sta nella bi-direzionalità che essi presentano. Si tratta di un dialogo, fatto di post, commenti, link, messaggi privati… Insomma, ricordati sempre di rispondere ai tuoi clienti: in questo modo creerai un rapporto e migliorerai la fidelizzazione al tuo marchio. Sì anche se non hai un centro sempre di marchio si parla!\nSeguendo questi consigli sarai già sulla strada del successo. Tuttavia, non tralasciare le stories, una funzione sottovalutata e dall’alto potenziale. Oramai siamo abituati a stories, ma ecco un piccolo ripasso per i più digiuni di tecnologia: si tratta di quei post che spariscono dal tuo profilo dopo 24 ore, si trovano di solito in alto nell’app/ versione desktop della piattaforma di tua scelta. Puoi caricare nelle stories sia video che foto e – soprattutto – potrai taggare utenti. Quest’ultima pratica ha un impatto notevole sul passaparola e ti consigliamo di farlo: uno dei partecipanti alle tue lezioni può infatti ripostare la storia sul suo profilo. Se due più due fa quattro… si tratta di pubblicità a costo zero. Perché lasciarsi scappare questa occasione? Ed ovviamente, per la bi-direzionalità i tuoi clienti potranno taggarti, il che a sua volta rafforza il dialogo che stai costruendo con loro e la tua immagine.\nAssieme ai social network la tua pagina web è una delle principali fonti di informazione – se non LA fonte – utilizzata dai clienti (acquisiti e potenziali) per sapere di più sulla tua attività fitness. Non trascurare quindi la tua pagina sia sul piano dei contenuti (palinsesto, prezzi e pacchetti di abbonamento… etc) sia sul piano del design – un sito creato negli anni 90 per quanto efficace allora, non ha possibilità di competere con anche il più semplice dei siti che vengono “sfornati” dai designer al giorno d’oggi. Ci sono molte soluzioni online per poter offrire un sito all’avanguardia o svecchiare il tuo. Tuttavia, se ti paiono troppo complicate e costose, abbiamo una soluzione per te!\nCon FitogramPro potrai creare il tuo calendario interattivo online e renderlo disponibile per i tuoi clienti online. Là troveranno tutte le informazioni che stavano cercando: corsi, eventi, posti ancora disponibili… E non solo: potranno acquistare e prenotarsi con dei semplici click! La cosa migliore? Puoi integrare il calendario nella tua pagina web. Diciamo addio, assieme, alla solita tabella scaricabile in pdf, statica, scomoda e – passatemelo – brutta.\nCosa intendo? Dai un’occhiata al sito di uno dei nostri partner, Yogassage, per farti un’idea di come apparirà il calendario e, perché no, per prendere un po’ d’ispirazione. Bello no? Scopri qua come fare..\nGià fatto? Ottimo, non ti resta che far notare ai tuoi clienti che ogni lezione ed evento ha il tasto condividi per poterlo inviare tramite Whatsapp, Facebook… e chi più ne ha più ne metta. Insomma, con FitogramPro non solo ti doti di un sistema di prenotazioni semplice e versatile ma dai la possibilità al cliente soddisfatto di invitare amici e conoscenti a provare una delle tue lezioni. Il tutto a portata di pollice.\nDi nuovo: il passaparola diventa più semplice.\nNon hai voglia o mezzi per tenere sempre aggiornata la tua pagina web o per crearne una? Non c’è problema abbiamo una soluzione anche per te. Recentemente abbiamo aggiunto una pagina dedicata alla tua attività nel nostro calendario interattivo, che potrai usare come alternativa ad un sito – magari in combinazione con le tue pagine social! La pagina funziona come una vetrina: puoi controllarne l’aspetto personalizzando le immagini e descrizioni mostrate e, come ogni vetrina che si rispetti, mette in bella vista le informazioni chiave per attirare nuovi clienti: corsi, prezzi ed indirizzo.\nLa newsletter fa parte degli strumenti del marketing più rodati la cui efficacia è indiscutibile. Ormai percepita come un canale comunicativo digitale piuttosto ufficiale. Ricorda che per essere efficace devi utilizzare uno stile comunicativo diretto e personale nei messaggi. Che abbia poi una cadenza regolare, mensile o settimanale per esempio. Di cosa parlare? Dai spazio alla creatività. La newsletter è un’ottima arma a tua disposizione per riattivare utenti inattivi. Perché non parlare dei tuoi corsi online, dei tuoi nuovi corsi dopo la riapertura o delle utlime novità del tuo centro? Perché non includere video promozionali o anche una semplice registrazione (anche parziale) di una tua lezione online?\nSi tratta di attirare l’attenzione dei tuoi clienti per (ri)attivarli e chiudere eventualmente nuove vendite. Tra gli strumenti più utilizzati per la gestione di Newsletter ti consigliamo MailChimp.\nDove ti trovi? Se la tua attività è localizzata a Roma, Milano, Monza, Bologna o Torino c’è un’altra possibilità che dovresti considerare che si sposa perfettamente con FitogramPro: Urban Sports Club. Una lista aggiornata delle città dove operano sul loro sito.\nPer farla semplice: Urban Sports Club è un enorme network di attività sportive che opera su tutta Europa. La tua attività può entrare a far parte del club senza nessun costo. Cosa comporta? Far parte di Urban Sports Club apre il tuo centro ad un’utenza nuova, un pubblico di sportivi a cui piace provare ed esplorare nuove attività e che potrai poi convertire in tuoi clienti abituali!\nA livello pratico si tratta di assicurare l’ingresso agli abbonati del servizio di Urban Sports Club che ti troveranno sull’App dedicata. Questo ti assicura:\nA questo punto, ti chiederai cosa c’entra con FitogramPro. Ebbene, la piattaforma FitogramPro si integra con quella di Urban Sports Club. Tramite un’unica interfaccia puoi controllare tutti i tuoi clienti (arrivino essi dal calendario interattivo o dall’app di Urban Sports Club) controllare quali corsi aggiungere al tuo profilo su Urban Sports Club e magari cambiare gli orari di quelli che hai già. Il tutto si sincronizza in pochi attimi. In pratica dovrai solo aspettare le prenotazioni e concentrarti sulle lezioni.\nLe descrizioni delle attività che offri giocano un ruolo importante nella conversione di un visitatore in cliente. Continua a leggere per un paio di consigli per rendere le tue descrizioni ancora più accattivanti.\nSemplice e d’effetto deve racchiudere l’essenza del tuo corso ed essere facilmente riconoscibile. Non devi necessariamente specificare se online o no, dato che per le attività in streaming il calendario aggiunge automaticamente l’icona corrispondente, cosicché i tuoi clienti possano facilmente distinguere la modalità di esecuzione e filtrare la tua offerta secondo le loro necessità. Comunica semmai altri dettagli come il livello del corso. Per esempio “Yoga – avanzato” o “Calisthenics – intermedio”.\nLa descrizione del corso dovrà essere coerente con il nome scelto e ben strutturata. Non sottovalutare l’uso di emoji per potenziare semplificare la lettura e concettualizzare i contenuti.\nA colpo d’occhio il cliente deve poter capire se ha bisogno di attrezzatura propria, la struttura del corso, e – nel caso fosse online – degli spazi che necessita ed eventualmente del link alla playlist che verrà utilizzata. Scopri di più sulle buone pratiche per lezioni online.\nPromuovere il tuo centro fitness online è qualcosa che potrai fare in diversi modi: social network, il tuo sito internet, una newsletter o Urban Sports Club. La scelta ricadrà su ciò che ha più senso per te e per il pubblico al quale ti rivolgi. Noi ti consigliamo di sperimentare e combinare i metodi che ti abbiamo presentato, curando i canali di tua scelta in modo attento e dedicato. Qualche altro consiglio? Li trovi nel nostro webinar ospite speciale Amerigo Casadei, specialista di Fitness Marketing!\nLa nuova stagione è iniziata, come ti sei attrezzato? Hai un nuovo tariffario? Nuovi corsi? Ti sei già digitalizzato? Offri già un portale per gestire prenotazioni e abbonamenti? Come ben saprai già FitogramPro si specializza proprio in questo: darti, gratuitamente, uno strumento di prenotazione e gestione per la tua attività. Ma cosa fare se vuoi […]\nPalestra? Tre motivi perché dovresti diventare una fitness boutique\nIn questo articolo cercheremo di spiegare innanzitutto il concetto di fitness boutique e proporremo 3 motivi per i quali, se hai un’attività nel settore del fitness, potresti voler abbandonare la vecchia struttura, riconvertire gli spazi a tua disposizione e specializzarti in discipline più concrete, soprattutto adesso che il panorama del mercato ha subito uno scossone […]


Ticinonline - Ecco gli apprendisti più bravi del Ticino\n25.09.2017 - 17:240\nGORDOLA - Grande successo per la terza edizione delle Porte Aperte e TicinoSkills 2017 — campionati regionali delle professioni presso il Centro di formazione professionale SSIC di Gordola.\nL’evento, cha ha avuto luogo dal 21 al 23 settembre, è stato organizzato dalle Associazioni professionali di categoria, dalla direzione del centro SSIC di Gordola in collaborazione con la Divisione della formazione professionale ed é stato seguito da più di 1'200 allievi provenienti da diverse scuole del Canton Ticino e da diversi giovani accompagnati dai loro genitori.\nOltre alle Porte Aperte, 55 giovani si sono sfidati in nove professioni per aggiudicarsi il titolo di campione ticinese nel proprio settore di attività TicinoSkills e giocarsi la qualifica per i SwissSkills 2018 di Berna.\nSabato inoltre si sono svolti al centro Coop di Tenero i campionati svizzeri dell’impiegato del commercio al dettaglio per la lingua italiana, vinti da Noelia Porzio.\nNell'ambito della campagna per la promozione della formazione, UBS Regione Ticino ha premiato nel 2017 i migliori allievi di 10 istituti scolastici del cantone.\nDurante le premiazioni dei TicinoSkills, sono stati infatti premiati i migliori apprendisti del ramo edilizia per la sessione d'esame 2017, formatisi al CFP della SSIC Ticino a Gordola.\nPresenti all'incontro, la Direzione dell'istituto e il Sig. Mauro Silacci, responsabile della filiale UBS di Gordola.\nSono stati premiati i seguenti apprendisti:\n1. premio: Sandro Medolago, autista di veicoli pesanti, media esame finale 5,7, esame pratico 5,9\n2. premio: Christian Castelli, installatore elettricista, media esame finale 5,4, esame pratico 5,6; Mattia Chiaromonte, installatore elettricista, media esame finale 5,4, esame pratico 5,6; Luca Locatelli, installatore elettricista, media esame finale 5,4, esame pratico 5,6\nLe professioni dell’artigianato-edile si presentano al pubblico\nCalano le aziende formatrici, stabili gli apprendisti\nmedia esame finale\n5,4 esame pratico\nUltimo aggiornamento: 2017-12-11 18:06:49 | 91.208.130.86


I SACRI MITI Dell'Asia Minore - Angitia\nRecensione ed approfondimento del Mito di Angitia\nSilius, nelle Punicae (libro VIII, 495-501) scrive:\nAngitia, figlia di Eeta, per prima scoprì le male erbe,\ncosì dicono, e maneggiava da padrona\ni veleni e traeva giù la luna dal cielo;\ncon le grida i fiumi tratteneva e,\nchiamandole, spogliava i monti delle selve.\nPoiché i serpenti erano spesso collegati con le arti curative, Angizia era probabilmente una Dea della guarigione; i Marsi, che la consideravano più una maga che una dea, le dovevano la conoscenza dell'uso delle erbe curative, specie quelle contro i morsi di serpente. Le venivano attribuiti altri poteri, come quelli di uccidere i serpenti col solo tocco.\nDai Romani veniva talvolta associata alla Bona Dea.\nDopo l'accordo con Roma gli abitanti di Angizia divennero fieri alleati dell'impero romano e si distinsero sia in battaglia ( La citta' Angizia è citata anche nell'Eneide) che in pace, essi infatti erano anche ottimi curatori, e pare che fossero specializzati nel trattamento contro i morsi dei serpenti.\nIl nome Angizia deriva dalla Dea che gli abitanti adoravano, Angizia appunto, alla quale era stato edificato un tempio del quale si conosce con esattezza l'ubicazione. La Dea era sorella della piu' famosa Maga Circe e di Medusa, dea dalla testa ricoperta da serpenti, che pietrificava gli uomini con il solo sguardo.\nMolti reperti venuti alla luce casualmente o durante lavori pubblici e privati danno testimonianza dell'importanza del sito archeologico, i suddetti reperti, statue, sculture a bassorilievo, monete ecc. sono ora custoditi presso il museo storico di Chieti.\nDa anni si cerca di iniziare gli scavi archeologici per riportare alla luce il sito ma per mancanza di fondi e problemi burocratici la cosa e' sempre stata rimandata. Finalmente, nel 1998 con un autofinanziamento dell'amministrazione comunale sono iniziati i primi lavori di scavo che hanno portato alla luce un'imponente tempio di eta' augustea, colonne doriche e sepolture. Altri scavi hanno fatto seguito al primo (in collaborazione con l'Universita' di L'Aquila) con ottimi risultati ed importanti ritrovamenti.


Centro di SantArpino terra di nessuno, Rinascita Santarpinese chiede spiegazioni sulle telecamere\nFinito più volte agli onori della cronaca nera negli ultimi giorni, il centro storico di Sant’Arpino sembra essere diventato, almeno nelle ore serali, terra di nessuno. E così stamattina il movimento civico Rinascita Santarpinese ha protocollato in Comune un’istanza per conoscere se funzionano regolarmente le telecamere installare in zona ed in particolare quelle con l’obiettivo puntato su Piazza Salvo D’Acquisto.\nEcco il testo integrale della richiesta dell’associazione guidata da Loredana Di Monte. “La scrivente, a nome di Rinascita Santarpinese, constatato il susseguirsi di numerosi episodi di vandalismo e cronaca nera nelle ultime settimane in Piazza Salvo D’Acquisto in pieno centro storico; considerato che la predetta Piazza è da sempre luogo di aggregazione per persone di qualsiasi fascia d’età soprattutto nel periodo primaverile ed estivo; vista la presenza di diverse telecamere posizionate in modo tale da riprendere la menzionata Piazza Salvo D’Acquisto, utili senz’altro a scoraggiare, ed eventualmente individuare, malintenzionati di ogni sorta; chiede allo spett.le Ufficio in indirizzo di far conoscere alla scrivente se le citate telecamere funzionino regolarmente o in caso contrario i motivi per i quali le stesse sono disattivate ed eventualmente le azioni messe in campo per il ripristino del servizio di videosorveglianza sicuramente utile per di prevenire il ripetersi di atti vandalici e delinquenziali”.\nsantarpino videosorveglianza centro storico rinascita santarpinese istanza comune\nComune 'vietato' ai disabili e la Di Monte torna a chiedere di rimuovere le barriere\nContenzioso per i lavori della circumvallazione, il Comune raggiunge l’accordo


Casa/Android @Google/Google ha lanciato ufficialmente YouTube Premium e YouTube Music\nAndroid @Googleapplicazioni AndroidDownloadNovitá\nA partire da 18 June 2018, Google ha ufficialmente lanciato i servizi YouTube Premium si YouTube Music per gli utenti negli Stati Uniti, Australia, Nuova Zelanda, Austria, Canada, Finlandia, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Norvegia, Russia, Spagna, Svezia e Regno Unito.\nAttraverso questi due servizi, gli utenti iscritti avranno accesso sia a video che ad album ufficiali, singoli, remix, spettacoli dal vivo, cover e molto altro.\nEssendo servizi musicali dedicati, Google protangenti playlist dedicate in base ai generi preferiti, a seconda delle attività e dell'umore degli utenti. Raccomandazioni a seconda dei generi musicali ascoltati in precedenza o in base all'evento.\nNon è una novità. Questi tipi e raccomandazioni possono anche essere trovati a Apple Musica o Spotify. È un passo avanti per Google, che con il lancio di questi servizi entra in diretta battaglia con i grandi attori di questo mercato.\nFunzioni YouTube Premium e YouTube Music\n- schermata iniziale con consigli a seconda delle preferenze dell'utente, dell'umore o dell'attività.\n- una raccolta impressionante di video, album ufficiali, raccolte di remix e cover, singoli, concerti dal vivo e molto altro ancora.\n- Contenuti video e musicali esclusivamente su YouTube\n- la possibilità di giocare in sottofondo. È noto che sul servizio standard, una volta lasciata in sottofondo l'applicazione YouTube, la musica si interrompe. Che si tratti di un dispositivo Android o iOS.\n- sistema di ricerca intelligente. Nel caso in cui abbiamo dimenticato il nome della canzone o dell'artista, possiamo cercare sequenze nel video clip.\n- Nessuna pubblicità. Tutti gli annunci verranno rimossi.\n- scarica musica e video: saranno disponibili offline.\nI prezzi per i due servizi sono 11.99 $ per YouTube Premium e 9.99 $ per YouTub eMusic Premium\nYouTube e YouTube Music sono disponibili su Google Play e App Store per dispositivi iOS.\nYoutube. YouTube Android Sfondo di YouTube YouTube Music YouTube Premium\nazione furtiva Giugno 20, 2018\nen.amtelefon.com / mobile / google-apps /, google play youtube, LG Como atualizar un T585, Gioco java di uccelli pazzi di marzo,


Mario Cresci incontra Michelangelo. A Milano | Sky Arte - Sky\nMario Cresci incontra Michelangelo. A Milano\nL’obiettivo del celebre fotografo ligure ha immortalato una delle opere più note della storia dell’arte, la Pietà Rondanini. I risultati dell’azzeccato incontro sono ora in mostra nel capoluogo lombardo.\nSe la fotografia incontra l’arte, i risultati possono sorprendere. Ne sono un esempio gli scatti realizzati da uno dei maestri dell’obiettivo, Mario Cresci, autore di una serie di ritratti aventi per soggetto una delle opere più conosciute di Michelangelo.\nFino al prossimo 25 settembre, la mostra Mario Cresci in Aliam Figuram Mutare. Interazioni con la Pietà Rondanini di Michelangelo, allestita nelle Sale dell’Antico Ospedale Spagnolo al Castello Sforzesco, si snoda attraverso diverse fasi progettuali corrispondenti alle serie di immagini realizzate da Cresci sull’ultima delle Pietà realizzate dall’artista rinascimentale, ripresa nello storico allestimento della Sala degli Scarlioni e poi sullo sfondo della nuova collocazione nell’Ospedale Spagnolo.\nOsservata e studiata per tre lunghi anni, l’opera michelangiolesca risulta letta dal fotografo in una maniera inedita e personale, stabilendo un legame con le tematiche più attuali e drammatiche della società odierna e creando così un prezioso confronto fra passato e presente.\nIn occasione dell’esposizione, Cresci ha donato al Civico Archivio Fotografico di Milano, fondato nel 1933 al Castello Sforzesco, una serie di 40 stampe fotografiche relative all’intero progetto, contribuendo così a implementare il cospicuo patrimonio iconografico dell’Istituto.\n« Le buone notizie arrivano dall’arte. In Svizzera\nProvenza: una mostra nell’incanto di Château La Coste »


Alex Txikon al Trento Film Festival con il film Anwar\nFerrino\t29 aprile 2022 -\nSarà il primo salitore del Nanga Parbat in invernale, l’alpinista Alex Txikon, uno dei grandi protagonisti dell’edizione 2022 del Trento Film Festival. Il 30 aprile alle 16.30, presso il Supercinema Vittoria, si terrà la proiezione del film documentario ANWAR che, attraverso immagini e narrazione, porta sul grande schermo l’ultima stagione invernale vissuta dallo scalatore basco ai piedi del Manaslu. Supportato da Ferrino, l’obiettivo di Alex era riuscire nella scalata invernale della montagna, portando avanti una spedizione ecologica interamente alimentata tramite pannelli solari, riducendo così l’impronta energetica. Una volta conclusa la spedizione Alex ha deciso di regalare i pannelli solari utilizzati alle comunità della zona, ponendosi un nuovo obiettivo: portare attrezzature per la generazione di energia solare a un villaggio pakistano. Dall’Himalaya alla Sierra Leone e dalla Sierra Leone al Pakistan, ANWAR racconta i viaggi di un alpinista visionario che vuole restituire al mondo alcune delle soddisfazioni che la vita gli ha regalato.\nLa regista del film, Rosa García Loire, nel descrivere ANWAR afferma che si tratta di “una storia che ci fa viaggiare, che ci fa pensare, che ci commuove. È un viaggio attraverso percorsi intrecciati, scuole che uniscono le forze, amici che restano, scambi culturali, persone che decidono di lasciare la propria casa perché pensano che qualcosa possa cambiare e che un altro mondo sia possibile”.\nPer il protagonista, Alex Txikon, si tratta invece di “un progetto nato da un buon lavoro che va a evidenziare l’importanza dei valori umanitari. Ho la convinzione che sarà in grado di rendere lo spettatore empatico e di farlo riflette sulle differenze di opportunità”.\nL’appuntamento è per il 30 Aprile alle 16.30 presso il Supercinema Vittoria di Trento.


Formazione sicurezza: gli obblighi del datore di lavoro | Frareg\nFrareg » Blog » Sicurezza sul lavoro » Formazione e Sicurezza\nLe parole chiave quando si parla di sicurezza sono prevenzione e protezione: due elementi che cooperano per la realizzazione di un luogo di lavoro il più possibile sicuro.\nPrevenzione è l’insieme delle procedure adottate per evitare che accada un evento dannoso; protezione sono invece le misure previste e finalizzate a limitare le conseguenze di un evento dannoso, dal momento che si verifica.\nPrevenzione non è solo obblighi e regole che devono essere rispettati all’interno di un luogo di lavoro, ma è soprattutto cultura e consapevolezza: nel Dlgs81/08 viene, infatti definita: “processo educativo attraverso il quale trasferire ai lavoratori ed agli altri soggetti del sistema di prevenzione e protezione aziendale conoscenze e procedure utili alla acquisizione di competenze per lo svolgimento in sicurezza dei rispettivi compiti in azienda e alla identificazione, alla riduzione e alla gestione dei rischi.”\nÈ importante per l’azienda formare i propri lavoratori, creare maggior cultura e consapevolezza e come definito dalla ISO-45001, incoraggiare la loro consultazione e partecipazione allo sviluppo ed alla revisione delle linee guida operative e gestionali per la sicurezza.\nPer quanto riguarda i corsi sulla sicurezza le leggi ne stabiliscono una durata minima, i contenuti minimi e la modalità di erogazione (alcune lezioni possono essere organizzati solo corsi in aula, mentre per altri anche online in modalità E-Learning).\nAnche la figura del formatore deve soddisfare alcuni prerequisiti: i professionisti devono essere in possesso dei requisiti previsti dal Decreto Interministeriale del 6 marzo 2013 atto a dimostrare una consolidata esperienza in qualità di docente‐formatore.\nIl corsista, dopo aver frequentato minimo il 90% delle ore di formazione previste e dopo aver superato il test di apprendimento, riceve il certificato di avvenuta formazione rilasciato dall’ente o dal soggetto autorizzato.\nLa formazione dei dipendenti rientra tra i doveri dei datori di lavoro, essa infatti è oggetto di controllo da parte di enti preposti alla vigilanza (come ATS, INAIL, CORPO NAZIONALE DEI VIGILI DEL FUOCO) e in caso di negligenza il datore di lavoro può incappare in sanzioni.\nL’articolo 36 impone al datore di lavoro di provvedere alla formazione delle proprie risorse.\nOccorre fare chiarezza sul concetto di lavoratore: nel Decreto Legislativo 81/08 viene definito “persona che, indipendentemente dalla tipologia contrattuale, svolge un’attività lavorativa nell’ambito dell’organizzazione di un datore di lavoro pubblico o privato, con o senza retribuzione, anche al solo fine di apprendere un mestiere, un’arte o una professione, esclusi gli addetti ai servizi domestici e familiari”.\nQuindi tutti coloro che lavorano in un’azienda, come ad esempio il socio lavoratore di cooperativa o di società, o anche coloro che non percepiscono uno stipendio (come nel caso di stage, tirocini nelle scuole, volontari…) devono essere formati.\nLa formazione dei lavoratori è normata dall’Accordo Stato-Regioni e si divide in due parti:\nQuesto corso introduttivo ha una durata 4 ore per tutti i settori e vengono affrontati i principali argomenti: concetto di rischio, danno, prevenzione, protezione, diritti, doveri, organi di vigilanza, controllo…\nQuesto corso ha una durata di 4 ore per le aziende a rischio basso;\n8 ore per le aziende a rischio medio;\nore per le aziende a rischio alto;\n(Tale classificazione dipende dal codice ATECO ed è esplicata all’Allegato 2).\nL’aggiornamento quinquennale ha per tutti la durata di 6 ore.\nI contenuti: infortuni ed infortuni mancati, macchine, attrezzature, videoterminali, macchine, rischio caduta dall’alto, rischio chimico, rischio cancerogeno, rischio biologico, rischio chimico, rumore, vibrazioni, microclima, movimentazione manuale dei carichi, stress da lavoro correlato, DPI…\nSecondo la norma, il Preposto viene definito come colui che “sovrintende alla attività lavorativa e garantisce l’attuazione delle direttive ricevute, controllandone la corretta esecuzione da parte dei lavoratori ed esercitando un funzionale potere di iniziativa.”\nPer il ruolo ricoperto, egli deve riceve un’adeguata e specifica formazione, in base anche al settore di appartenenza; si tratta di un corso addizionale che va, dunque, effettuato in aggiunta alla formazione generale e specifica.\nHa una durata di 8 ore e i contenuti sono: compiti, obblighi, responsabilità dei soggetti, definizione e individuazione dei fattori di rischio, incidenti e infortuni mancati, tecniche di comunicazione e sensibilizzazione dei lavoratori, valutazione dei rischi dell’azienda, individuazione misure tecniche, organizzative e procedurali di prevenzione e protezione, modalità di esercizio della funzione di controllo dell’osservanza da parte dei lavoratori delle disposizioni.\nCome per la formazione dei lavoratori, anche questo corso prevede un aggiornamento ogni 5 anni della durata di 6 ore.\nIl dirigente è colui che “attua le direttive del datore di lavoro organizzando l’attività lavorativa e vigilando su di essa.”\nIl dirigente può svolgere, infatti, in sostituzione del datore di lavoro, alcuni compiti: nominare il medico competente, gli addetti antincendio e al primo soccorso, i DPI (dispositivi di sicurezza individuale), provvedere all’informazione, formazione, addestramento, l’elaborazione del DUVRI (documento unico di valutazione dei rischi).\nA differenza della formazione da preposto, quella di dirigente sostituisce integralmente la formazione dei lavoratori e ha una durata di 16 ore.\nIl corso è diviso in 4 moduli riguardanti il sistema legislativo in materia di sicurezza dei lavoratori, la gestione e organizzazione della sicurezza, l’individuazione dei rischi e la relazione con i lavoratori.\nAnche in questo caso l’aggiornamento è quinquennale e ha la durata di 6 ore.\nFormazione RSPP assunzione diretta datore di lavoro\nIl datore di lavoro viene definito come “il soggetto titolare del rapporto di lavoro con il lavoratore o, comunque, il soggetto che, secondo il tipo e l’assetto dell’organizzazione nel cui ambito il lavoratore presta la propria attività, ha la responsabilità dell’organizzazione stessa o dell’unità produttiva in quanto esercita i poteri decisionali e di spesa.”\nNella pubblica amministrazione è considerato il dirigente che ha potere gestionale.\nTra gli obblighi del datore di lavoro di un’azienda con almeno un dipendente, c’è la designazione del Responsabile del Servizio di prevenzione e protezione (RSPP).\nQuesta figura è definita come “persona in possesso delle capacità e dei requisiti professionali di cui all’articolo 32 designata dal datore di lavoro, a cui risponde, per coordinare il servizio di prevenzione e protezione dai rischi”.\nL’RSPP può essere coadiuvato nell’espletamento del compito da uno o più Addetti e Responsabili del Servizio di Prevenzione e Protezione (ASPP); Rspp e Aspp formano il cosiddetto Servizio di Prevenzione e Protezione.\nQueste figure (RSPP e ASPP) possono essere interne od esterne all’azienda.\nNel caso in cui il datore di lavoro o un dipendente interno fosse nominato RSPP, egli dovrà svolgere uno specifico corso di formazione della durata di:\n16 ore per le aziende a rischio basso con aggiornamento quinquennale di 6 ore\n32 ore per le aziende a rischio medio con aggiornamento quinquennale di 10 ore\n48 ore per le aziende a rischio alto con aggiornamento quinquennale di 14 ore\nGli argomenti principali vertono sul sistema legislativo in materia di sicurezza dei lavoratori, le responsabilità civile, amministrativa e penale, la tutela assicurativa, modelli di organizzazione e di gestione della salute e sicurezza sul lavoro, gestione della documentazione tecnico amministrativa, obblighi connessi ai contratti di appalto o d’opera o di somministrazione, modalità di organizzazione e di esercizio della funzione di vigilanza, modalità valutazione dei rischi, sorveglianza e protocollo sanitario, tecniche di comunicazione.\nUn’altra figura importantissima è il Rappresentante dei lavoratori per la sicurezza (RLS), ossia la “persona eletta o designata per rappresentare i lavoratori per quanto concerne gli aspetti della salute e della sicurezza durante il lavoro.”\nL’RLS è una figura che viene eletta dai lavoratori e non nominata dal datore di lavoro; egli per svolgere le sue funzioni è abilitato a effettuare una visita di tutti i luoghi di lavoro, gli viene chiesta consultazione riguardo alla valutazione dei rischi ed alla programmazione delle misure di prevenzione e protezione.\nNelle aziende fino a 15 unità, l’RLS viene designato dai lavoratori al proprio interno mentre in quelle con più di 15 dipendenti viene eletto esternamente. Il numero minimo di RLS varia in base al numero di dipendenti (1 per le aziende sino a 200 lavoratori; 3 da 201 a 1.000 lavoratori; 6 oltre i 1.000).\nLa formazione ha una durata di 32 ore con aggiornamento ogni anno di 4 ore per aziende da 15 a 50 lavoratori e 8 ore per aziende con più di 50.\nFormazione degli addetti alla emergenze\nLe altre figure che il datore di lavoro o il dirigente devono designare preventivamente i lavoratori incaricati dell’attuazione delle misure di gestione dell’emergenza: addetti alla prevenzione incendi e addetti al primo soccorso.\nÈ importante sottolineare che i lavoratori non possono, se non per giustificato motivo, rifiutare la designazione.\nIl Decreto Ministeriale del 10 marzo 1998 indica che i lavoratori incaricati di svolgere la funzione di Addetti Antincendio debbano svolgere una formazione specifica in base al livello di rischio presente nell’azienda.\nQuesta classificazione è correlata alla tipologia di attività, all’eventuale utilizzo di sostanze infiammabili, alle condizioni dei locali, alla possibilità di propagazione dell’incendio.\nVengono individuate quindi:\nAziende a rischio basso (aziende in cui sono presenti sostanze scarsamente infiammabili e vi è scarsa possibilità di sviluppo e propagazione incendi);\nAziende a rischio medio (stabilimenti, impianti, depositi in cui vi è presenza di materiale infiammabile o fonti di innesco);\nAziende a rischio alto (aziende, industrie, fabbriche, depositi, cantieri con presenza di materiale esplosivo, centrali termoelettriche, impianti di estrazione di oli minerali e gas combustibili, impianti e laboratori nucleari, scali aeroportuali, infrastrutture ferroviarie e metropolitane, attività di commercio, alberghi, scuole e uffici di grandi dimensioni, ospedali e case di cura);\nPer le aziende a rischio basso il corso ha la durata di 4 ore, per quelle a rischio medio 8 e per quelle a rischio alto 16.\nI contenuti minimi dei corsi di formazione sono descritti nell’allegato IX del suddetto decreto e comprendono: i principi sulla combustione, le cause di incendio, le sostanze estinguenti, la prevenzione e la protezione antincendio (vie d’esodo, evacuazione, sistemi di allarme, attrezzatura ed impianti di estinzione, segnaletica di sicurezza e illuminazione di emergenza), le procedure antincendio.\nAl termine della parte teorica, viene fatta un’esercitazione pratica nella quale vengono fornite le istruzioni per l’uso dei mezzi estinguenti.\nL’Art. 37 del D. Lgs. 81/08 introduce l’obbligo di aggiornamento periodico, tuttavia non ne è normata la periodicità, tuttavia la prassi è di considerare il termine triennale.\nL’obiettivo del corso è fornire le conoscenze necessarie all’attuazione delle procedure da attivare in caso di emergenza sanitaria: riconoscimento del tipo di emergenza, modalità di allertamento del\nServizio di assistenza sanitaria di emergenza, procedure per l’attuazione di intervento di primo soccorso, acquisire le capacità di interventi pratico.\nLa durata del corso per addetti al primo soccorso è variabile in base alla classificazione delle attività lavorative riportata nel d.m. n. 388 del 15 luglio 2003 e va dalle 12 ore per i gruppi B e C, alle 16 per i gruppi A; mentre l’aggiornamento è triennale e dura 4 o 8 ore.\nLa definizione di addestramento all’interno del Dlgs81-08 è “complesso delle attività dirette a fare apprendere ai lavoratori l’uso corretto di attrezzature, macchine, impianti, sostanze, dispositivi, anche di protezione individuale, e le procedure di lavoro.”\nIl datore di lavoro, dunque, deve provvedere affinché i lavoratori incaricati dell’uso delle attrezzature che richiedono conoscenze e responsabilità particolari ricevano una formazione adeguata e specifica, tale da consentire l’utilizzo delle attrezzature in modo idoneo e sicuro, per evitare possibili infortuni.\nOltre alla formazione, il datore di lavoro o il suo delegato devono effettuare un monitoraggio per verificare che le nozioni acquisite siano messe in atto dagli addetti.\nIn questo ambito, ha particolare importanza l’utilizzo dei DPI (Dispositivi di Protezione Individuale) che devono risultare conformi ai regolamenti, adeguati ai rischi da prevenire e alle condizioni esistenti sul luogo di lavoro e devono, inoltre, tenere delle esigenze ergonomiche o di salute del lavoratore.\nTra questi vi sono ad esempio i corsi per gli operatori addetti all’utilizzo dei carrelli elevatori, delle gru, delle piattaforme mobili elevabili, guida di trattori o di altre macchine agricole, macchine movimento a terra ecc…\nNon si tratta esclusivamente delle attrezzature che si utilizzano in cantiere o in contesti produttivi, ma viene considerata anche la formazione degli addetti all’uso dei videoterminali che operano in ufficio.\nIl Regolamento Europeo (CE) 852/2004 prevede che il personale addetto alla manipolazione degli alimenti riceva una formazione specifica in materia di igiene alimentare in relazione al tipo di attività.\nIn Italia la formazione HACCP è gestita da specifiche normative regionali, che ne stabiliscono modalità, durata ed argomenti.\nIl percorso formativo in ambito HACCP ha lo scopo di fornire conoscenze idonee per prevenire, valutare ed eventualmente porre rimedio ad eventuali rischi per l’igiene alimentare; tratta quindi i rischi di ordine microbiologico, chimico e fisico che esistono nei processi di produzione, preparazione, trasformazione, conservazione e distribuzione degli alimenti.