bucato e sapone - Pagina 2 - www.Promiseland.it\nMessaggio da zoe77 » mar set 18, 2012 8:19 am\nNon volevo proprio intervenire, ma non resisto. Cara Natural Soap, mi spiace che tu sia anche una mia correggionale, ma le tue non sono state umili scuse come tu dici, perchè se fosse stato così ti dovevi limitare a dire "Scusate per essermi fatta pubblicità, ma voglio davvero dare un contributo al vostro forum e migliorare dove possibile i miei prodotti ed il mio sito",invece tu hai parlato di caccia alle streghe ed altre "ironie" simili.\nciao e spero davvero i tuoi prodotti e la tua azienda possano migliorare soprattutto per il bene della pelle e del pianeta:)\nMessaggio da arunka » mer set 19, 2012 11:59 am\nNatural Soap ha scritto: ne farò tesoro, purtroppo a me da piccola, non mi hanno regalato il piccolo chimico e probabilmente ne sapete più di me... anche perché pago profumatamente un chimico che si occupa dei prodotti, ma nella mia breve esperienza nel settore, so per certo che qualsiasi detergente a base chimica non avrà mai una eco-compatibilità al 100% e molti dei miei prodotti supera il 90%.\nCiao, neanche io ho ricevuto il piccolo chimico da piccola, però poi sono diventata grande e mi sono informata (e in ogni caso non mi sono messa a vendere prodotti di detergenza, eh).\nIo personalmente sono molto stanca di sentire abusare della parola "Naturale."\nE comunque, per riprendere quello che dici tu, si può arrivare anche ad una eco-compatibilità (che comunque non significa molto questa parola in questo contesto) maggiore.\nAd esempio, noto che vendi la candeggina: inquina. e tanto. Invece esiste la candeggina delicata che se fatta con criterio, può essere poco dannosa per l'ambiente.\nEsistono molecole sintentiche tranquillamente rimpiazzabili con molecole vegetali o sempre sintetiche ma a minor impatto ambientale.\nIo chiederei al tuo chimico di passare di qua e guardare le nostre ricette. se riusciamo a produrci dei detergenti noi, che siamo spignattatrici per hobby, non posso immaginare cosa possa produrre un vero chimico con un vero laboratorio.\nOppure ne cercherei uno nuovo che per lo stesso prezzo di fa delle formulazioni ecocompatibili, come le definisci tu. Perchè con le attuali formulazioni la parola "naturale" è una presa per i fondelli verso i tuoi acquirenti. (che poi non so se è il tuo caso ma spesso chi abusa della parola naturale poi si permette di vendere i prodotti anche al doppio verso un prodotto che ne fa a meno. Così io da consumatrice mi sento presa per i fondelli due volte).\nEcco perchè sono arrabbiata.\nPoi, per darti un altro suggerimento, credo che per legge sia obbligatorio riportare nella scheda tecnica la composizione dei detergenti. Non necessariamente l'inci, ma la lista completa degli ingredienti. Cosa che nelle tue schede non c'è.


Quali sono i social media più efficaci per trovare clienti? - Diventare traduttori\nrisposta inviata 7 Ottobre 2017 da marcocevoli (11.7k punti)\nLa domanda è difficile da rispondere, perché nel calderone dei "social media" confluiscono moltissimi siti, anche molto diversi fra loro. In mancanza di ulteriori specificazioni, e limitandoci ai social network più noti, è abbastanza evidente che fra Facebook, twitter, LinkedIn, Instagram (tanto per citarne alcuni), quello che può offrire più speranze è LinkedIn, per la sua natura di rete per l'ambito professionale.\nTuttavia, anche twitter, grazie alla ricerca avanzata, consente di scovare clienti potenziali. Il fatto che consenta un contatto diretto e immediato fra gli utenti può essere sfruttato per avviare conversazioni che possono portare anche a collaborazioni.\nDa qui in poi il discorso si estende enormemente. Quasi ogni giorno escono libri e corsi per sfruttare al meglio i social network. Non possiamo non menzionare qui il sito di Mirko Saini, esperto italiano di LinkedIn, http://www.linkedincaffe.it/, ricco di articoli, guide e spunti per utilizzare al meglio questa rete.\n1 risposta 395 visite\n1 risposta 758 visite\nquesito posto 9 Ottobre 2017 in Formazione da 2i4rj (4.5k punti)


Track Star | Gioca Giochi Gratuiti su GamesOver\n» Giochi Flash » Giochi Sport » Track Star\nDettagli Track Star\nTitolo: Track Star\nTags: giochi di atletica, giochi di corse, giochi di gare, giochi sportivi\nAppassionato di atletica? Ami correre e gareggiare? Da oggi, non c’è più bisogno di farlo realmente, ma ti basterà giocare a Track Star! Si tratta di un bel gioco di sport e abilità, al quale non ti conviene esagerare, pena la distruzione dei tasti freccia della tua tastiera. Occhio alle false partenze!\nControlli di Track Star: Premi le frecce SX e DX alternatamente per correre, e la spacebar per saltare\nGiochi Simili a Track Star


Calciomercato Inter: Wijnaldum piace a Conte\nScritto da Simone Beltrambini | 02 January 2021, 11:11\nGeorginio Wijnaldum, centrocampista centrale di proprietà del Liverpool, a fine stagione andrà in scadenza di contratto. Il giocatore olandese, che ha sempre dimostrato di poter essere un valore aggiunto dei "Reds", starebbe valutando con attenzione il proprio futuro, anche se la società di Anfield ha fatto pervenire al suo entourage una proposta per il rinnovo.\nIl trentenne olandese, di origini surinamesi, potrebbe essere un interessante innesto per l'Inter di Antonio Conte che già un anno fa si era cimentata nell'acquisto di Eriksen. Il calciatore sembra pronto a lasciare la Premier League dopo avere disputato 156 partite e segnato 15 reti con la maglia del suo attuale club.\nL'Inter sarebbe pronta ad offrire al Liverpool la cifra di 15 milioni di euro, somma che potrebbe andare bene agli inglesi che, in alternativa, andrebbero a perdere Wijnaldum a parametro zero. Attenzione però al Barcellona che avrebbe aperto un canale con la società britannica per portare l'olandese alla corte del tecnico Ronald Koeman.


Costruzione delle piramidi egiziane\nStoria DELLE PIRAMIDI EGIZIANE\nLa costruzione delle piramidi della piana di Giza ha da decenni interessato decine di ricercatori, riconosciuti o meno, ma che non hanno mai portato prove inoppugnabili delle ipotesi che proponevano a proposito, tranne gli archeologi che riuscivano a ottenere protezione dal direttore incaricato a vigilare alle opere egizie, i quali senza nemmeno portare lo straccio di una prova probante – riconosciuta valida da qualunque tribunale – hanno visto accettare tutte le ipotesi sul caso, senza battere ciglio, per quanto esse potessero essere stupide o improbabili.\nMa facciamo un po' di chiarezza: la costruzione della piramide di Cheope sembra dovuta all'architetto Hemiunu, aveva in origine il lato di base di 230,50 m e raggiungeva, con un'inclinazione di 50°50' delle sue facce, i 146,60 m , attualmente il vertice è a 137,18 m e la piramide occupa una superficie di 53 000 mq, mentre il volume dello spazio interno supera i 2.600 .000 mc.\nLe sue quattro facce sono orientate quasi perfettamente verso i quattro punti cardinali: sembra sia stata edificata dall'omonimo faraone, Se si considera che occorsero quasi 7 milioni di tonnellate di pietra (circa due milioni e mezzo di blocchi di pietra da più di due tonnellate l'uno, ricavati in loco, ad eccezione delle lastre di rivestimento trasportate dalle cave di Tura, poi innalzati e assemblati), e da quanto dice Platone ciraca dieci anni, apparirà una volta di più gigantesco l'impegno di lavoro necessario per simili opere, ed anche perché la sua edificazione non possa ricollegarsi a certe teorie, che continuano a venir riconosciute esatte, come quella della rampa sulla quale trainare i monoliti da porre in sede, o di fantasmagorici sistemi puerilmente inutili se non ostacolanti addirittura la costruzione dell'edificio che oggi conosciamo.\nLe ipotesi sul modo con cui furono costruite le piramidi egizie sono decine, vanno dalla costruzione delle stesse da parte di alieni o similari alle civiltà scomparse anche milioni anni prima della comparsa dell'uomo, secondo la scienza, ma le uniche teorie che possano spiegare i possibili sistemi di costruzione di quelle impareggiabili piramidi, ce ne sono solamente due.\nLa prima ipotesi ritiene che chi costruì ciò che oggi quasi veneriamo come una reliquia rarissima, lo fece tramite sistemi a rampa che servirono a portare gli immensi blocchi (spesso pesanti diverse tonnellate) all'altezza necessaria per inserirli in sede secondo i progetti.\nIn realtà tutte le ipotesi che sostengono che le piramidi furono costruite dall'esterno presentano dei problemi irrisolvibili, anche se considera la possibilità di un'unica lunghissima rampa di accesso. Per trasportare blocchi a 147 metri d'altezza, la rampa sarebbe dovuta essere lunga almeno un chilometro e mezzo. Sarebbe stato come costruire due piramidi anziché una", ha detto l'egittologo Bob Brier della Long Island University di New York (Usa).\nMa anche questa ipotesi farebbe acqua da tutti i fronti poiché costruire una piramide con tali tecniche, a opinione di molti ricercatori, avrebbe richiesto lo stesso sforzo inerente ad un altra piramide in concomitanza con quella in via di generazione, perciò anche questa teoria andrebbe accantonata.\nEsistono però delle “prove” che potrebbero dare maggior rilievo alla seconda teoria inerente al discorso da noi cominciato, ovvero che gli egizi, usassero una tecnica per “fondere” le rocce e plasmarle come oggi noi facciamo con il calcestruzzo per i palazzi.\nLo scienziato dei materiali Joseph Davidovits disse che i blocchi della piramide non furono di pietra scavata, ma piuttosto una forma di cemento di calcare, e che furono fatti come il moderno cemento. Secondo quest'ipotesi, morbido calcare con un alto contenuto di caolinite fu recuperato dall'uadi a sud della piana di Giza. Il calcare fu sciolto in pozze create dal Nilo fino a diventare liquido. La calce (trovata nelle ceneri dei fuochi di cottura) ed il natron (usato dagli Egizi anche per la mummificazione) venivano poi mischiati. Le pozze venivano quindi lasciate evaporare, fino ad ottenere una mistura umida simile all'argilla. Questo "cemento" umido sarebbe stato trasportato sul luogo di costruzione, dove sarebbe stato versato in stampi di legno, ottenendo in pochi giorni una reazione chimica simile a quella del vero cemento. Nuovi blocchi, affermò, potevano essere creati sul posto, sopra agli altri già posizionati. Furono effettuati test di fattibilità in un istituto geopolimero nella Francia settentrionale, e si scoprì che un gruppo di cinque/dieci persone, usando solo strumenti manuali, poteva creare una struttura con cinque blocchi (da 1,3 - 4,5 tonnellate) in un paio di settimane.\nAffermò anche che la stele della carestia, assieme ad altri testi geroglifici, descrive il metodo usato per la creazione delle pietre. Il metodo proposto da Davidovits non è accettato dalla maggior parte degli accademici. Non spiega la presenza di pietre di granito, pesanti oltre 10 tonnellate, sopra la camera del Re, che sono obbligatoriamente estratte da una cava.\nI geologi hanno attentamente studiato l'ipotesi di Davidovits, concludendo che il materiale era calcare naturale proveniente dalla cava della formazione di Mokattam.\nSecondo Davidovits, comunque, il materiale usato proverrebbe dalla stessa cava indicata dai geologi. L'ipotesi di Davidovits ha recentemente guadagnato il sostegno di Michel Barsoum, un ricercatore scienziato dei materiali. Michel Barsoum ed i suoi colleghi della Drexel University hanno pubblicato le loro scoperte sostenendo l'ipotesi di Davidovits in Journal of the American Ceramic Society nel 2006. Utilizzando un microscopio elettronico a scansione, scoprirono minerali composti e bolle d'aria all'interno del campione preso dai blocchi di calcare della piramide, non presenti nel calcare naturale.\nDipayan Jana, un petrografo, fece una presentazione presso l'ICMA (International Cement Microscopy Association) nel 2007 fornendo un documento in cui discuteva il lavoro di Davidovits e Barsoum concludendo che "siamo lontani dall'accettare anche solo una remota ipotesi di costruzione "manuale" delle pietre della piramide".\nAlcuni ricercatori propongono stime alternative della forza lavoro necessaria. Ad esempio, il matematico Kurt Mendelssohn ha calcolato che erano sufficienti al massimo 50 000 uomini, mentre Ludwig Borchardt e Louis Croon hanno posto il limite a 36 000. Secondo Miroslav Verner furono sufficienti meno di 30 000 uomini per la costruzione della grande piramide. Uno studio di progettazione svolto dalla Daniel, Mann, Johnson, & Mendenhall, in associazione con Mark Lehner ed altri egittologi, ha stimato che il progetto complessivo avrebbe richiesto 14 567 persone, ed un picco di 40 000. Senza l'uso di pulegge, ruote e accessori in ferro, utilizzarono il metodo percorso critico per dichiarare che la grande piramide fu completata in circa 10 anni. Nel loro studio si dice che il numero dei blocchi utilizzati nella costruzione fu tra i 2 e i 2,8 milioni (con una media di 2,4 milioni), ma concludendo con un totale di 2 milioni dopo aver sottratto il volume stimato degli spazi vuoti di camere e gallerie.\nI calcoli fanno pensare che gli operai potrebbero aver mantenuto un ritmo di 180 blocchi l'ora (3 al minuto) con 10 ore di lavoro giornaliere per poter sistemare ogni singolo blocco. Trassero questi numeri dai modelli tridimensionali moderni che non facevano uso di macchine non disponibili agli Egizi, concludendo però che era ancora ignota la tecnica edilizia utilizzata per la Grande Piramide.\nSi crede che l'intera piana di Giza sia stata costruita durante il regno di cinque faraoni, in meno di un secolo, e generalmente comprende: la grande piramide di Cheope, quelle di Chefren e Micerino, la grande Sfinge, la Sfinge e la valle dei templi, 35 posti per barche tagliati nella roccia e numerosi camminamenti, oltre alla pavimentazione di quasi tutta la piana con grandi pietre. Non è compresa la piramide settentrionale del figlio di Chefren, Djedefre (Abu Rawash), non costruita in questi 100 anni). Nei cento anni che precedettero Giza, a partire da Djoser che regnò dal 2687 al 2667 a.C., tra le dozzine di altri templi, piccole piramidi ed altri progetti, furono costruite altre tre compongono la grande piramide di Cheope grandi piramidi. Si tratta della piramide a gradoni di Saqqara (che si crede essere la prima piramide egizia), la piramide Romboidale e la piramide Rossa. In questo periodo (tra il 2686 ed il 2498 a.C.) fu costruita anche la diga di Wadi Al Garawi, per la quale furono usati 100 000 metri cubi di rocce e macerie.


Anticipazioni Centovetrine, puntate 11-15 luglio 2016: la scelta di Rowena | Blog Italiano\nJaguar Jaguar F-Pace: il notevole Suv dal design raffinato e con trazione… Audi Audi Q2: uno dei Suv più di moda al Salone di… Motori Apple Car: l’automobile della “Mela” sarà costruita entro il 2019 Auto Motori: le 5 auto migliori e più interessanti del 2015 Home Centovetrine Anticipazioni Centovetrine\nAnticipazioni Centovetrine, puntate 11-15 luglio 2016: la scelta di Rowena\tLe anticipazioni sulla soap Centovetrine raccontano che Rowena avrà delle difficili decisioni da prendere ma…\n9 luglio 2016 147 Ancora una volta pronte per voi le anticipazioni Centovetrine sulla trama delle puntate trasmesse da lunedì 11 a venerdì 15 luglio 2016. La settimana di programmazione sarà come sempre molto accattivante, e ci regalerà come sempre momenti davvero imperdibili. Sebastian è pronto a tutto pur di proteggere Carol, e chiede per questo l’aiuto di Rowena in cambio di una grossa contropartita. Penelope cerca di entrare nel corso per paramedici, ma non supera le selezioni fatte da Giorgio Bandini. Vincent è ormai certo che Brando potrebbe portargli via Viola, nel frattempo cerca di stare vicino a Laura, che, grazie a lui, sembra reagire. Cecilia risolve brillantemente il caso Molinari.\nPartiamo subito con la puntata in onda lunedì 11 luglio, la prima della settimana: Marco ed Alessandra sono ancora molto attratti uno dall’altra. Cecilia risolve il caso Molinari ed arresta l’insospettabile colpevole. Jacopo vuole sapere da Sebastian cosa è disposto a fare per salvare Carol.\nProcediamo con l’episodio trasmesso martedì 12 luglio, in cui Vincent, nonostante le sue vicissitudini personali con Brando e Viola, riesce a far ritrovare il sorriso a Laura; mentre cresce la tensione fra Carol e Stefano, Penelope deve affrontare una situazione di emergenza al centro commerciale.\nProseguiamo la panoramica e scopriamo cosa ci riserva la puntata di mercoledì 13 luglio: Sebastian chiede aiuto a Rowena in favore di Carol, ed insieme a Jacopo riesce a convincerla ad aiutare la Grimani. Mentre l’attrazione fra Brando e Viola è sempre alle stelle, Penelope conosce Giorgio. Marco continua a gironzolare intorno ad Alessandra e prepara per lei una bellissima sorpresa.\nSiamo giunti all’episodio che andrà in onda giovedì 14 luglio: Marco cerca di attirare Rowena dalla sua parte proponendole qualcosa di molto allettante; La domanda di ammissione al corso paramedici inoltrata da Penelope viene intanto respinta da Giorgio. Laura ricorda un particolare della sua infanzia insieme a Vincent.\nConcludiamo le nostre trame Centovetrine con quelle che riguardano la trama dell’ultimo episodio della settimana, quello di venerdì 15 luglio: Laura esorta Vincent a riconquistare Viola, se davvero è quello che vuole. Rowena deve compiere una difficile scelta, mentre Damiano ha un’idea per aiutare Cecilia a ritrovare il quadro rubato.\nTerminano qui le anticipazioni Centovetrine e vi invitiamo a rimanere con noi sul blog per poter conoscere in tempo reale gli ulteriori sviluppi della soap torinese!\nultima modifica: 2016-07-09T05:00:57+00:00 da Francesca Cioffi TAGcentovetrine anticipazioniCentovetrine puntatecentovetrine trame CONDIVIDI\ntweet Francesca Cioffi Facci sapere cosa ne pensi ! Uomini e Donne Live Uomini e Donne Uomini e Donne / anticipazioni e news trono classico: il segreto...\nLe anticipazioni riguardanti il trono classico sono tutte incentrate sui nuovi tronisti... Uomini e Donne / anticipazioni e news trono classico: i dubbi... 6 dicembre 2016 Uomini e Donne gossip, Aldo e Alessia: torna il sereno tra... 10 dicembre 2016 Uomini e donne / anticipazioni e news trono over: Francesco abbandona!... 9 dicembre 2016 Carica altri Anticipazioni Reality Reti Mediaset


Biblioteca San Giorgio, Pistoia - Associazione Teatrale Pistoiese\nSei qui: Info & contatti >> Gli alleati della San Giorgio >> Associazione Teatrale Pistoiese\nL'Associazione Teatrale Pistoiese nasce nel 1984 quando, su iniziativa del Comune e della Provincia di Pistoia, il Teatro Manzoni, a gestione comunale dal 1971, viene "trasformato" in Associazione di Enti Pubblici.\nOltre al Comune di Pistoia e all'Amministrazione Provinciale di Pistoia, soci fondatori dell'ATP, attualmente aderiscono all'Associazione altri 12 Comuni (Cutigliano, Lamporecchio, Larciano, Monsummano Terme, Montale, Montecatini Terme, Pescia, Pieve a Nievole, Piteglio, Sambuca Pistoiese, San Marcello Pistoiese e Serravalle Pistoiese) e, come soci privati, la Fondazione Cassa di Risparmio di Pistoia e Pescia e la Camera di Commercio Industria, Artigianato e Agricoltura di Pistoia.\nL'Associazione Teatrale Pistoiese costituisce un modello di sistema teatrale territoriale; gestisce da anni, in collaborazione con le rispettive amministrazioni comunali, l'attività del Teatro Manzoni di Pistoia (con manifestazioni programmate anche in altre due sedi, la Saletta Gramsci e il Piccolo Teatro Mauro Bolognini), nonché le stagioni di prosa del Teatro Francini di Casalguidi, del Teatro Comunale di Lamporecchio, del Teatro Yves Montand di Monsummano Terme e del Teatro Mascagni di Popiglio.\nSvolge attività in tutte le discipline dello spettacolo nell’arco di tutto l’anno: cura, infatti, insieme al Comune di Pistoia anche la programmazione artistica e l'organizzazione degli eventi estivi del Pistoia Festival; con la Provincia di Pistoia, la rassegna Itinerari Musicali / Festival Sentieri Acustici.\nLa collaborazione con la Biblioteca San Giorgio nasce in via sperimentale nel 2012, per strutturarsi maggiormente a partire dalla stagione teatrale 2013-2014, con l'intento di valorizzare l'offerta teatrale presso il pubblico dei lettori della San Giorgio.\nPer raggiungere questo obiettivo comune, l'Associazione Teatrale Pistoiese:\n- ha curato l'allestimento di uno spazio di lettura nella Galleria centrale della biblioteca, dove sono riprodotti i "segni" più significativi del Teatro Manzoni, viene distribuito il materiale informativo e si realizzano momenti periodici di approfondimento sui singoli spettacoli in cartellone;\n- cura la vendita dei biglietti degli spettacoli all'interno della biblioteca tutti i mercoledì pomeriggio a partire dalle ore 16.00;\n- organizza in biblioteca alcuni degli incontri con gli artisti presenti in cartellone;\n- offre per ogni spettacolo 2 biglietti omaggio che vengono messi in palio tra gli utenti della biblioteca in occasione di giochi, estrazioni a sorte e altri interventi di promozione della lettura.\n- promuove la conoscenza degli spettacoli tramite uno specifico intervento di comunicazione tramite i propri canali social;\n- propone percorsi di approfondimento a partire dai temi e dai protagonisti dei singoli spettacoli, diffondendoli tra i propri lettori;\n- valorizza la cultura teatrale, promuovendone la diffusione attraverso i propri frequentatori, anche attraverso l'organizzazione di giochi, estrazioni a sorte e altri interventi di promozione della lettura tramite i quali assegnare i biglietti omaggio ricevuti dall'Associazione stessa.\nI biglietti omaggio per la stagione teatrale 2015-2016\n"Ti regalo la mia morte, Veronika", per la regia di Antonio Latella (18-20 dicembre 2015): i biglietti omaggio sono estratti sabato 19 dicembre tra tutti coloro che hanno preso in prestito 5 DVD contemporaneamente a partire da lunedì 14 dicembre.\n"The Pride", per la regia di Luca Zingaretti (6-8 novembre 2015): i biglietti omaggio sono estratti sabato 7 novembre alle 17.30 tra tutti coloro che hanno preso in prestito almeno 5 libri contemporaneamente a partire da mercoledì 28 novembre.\nGli incontri con gli artisti in cartellone\nIncontro con Luca Zingaretti e tutta la compagnia dello spettacolo "The Pride": sabato 7 novembre, ore 17.30 - Auditorium Terzani\nPogramma della stagione 2015-2016 (versione pdf, 80 Kb)\nottobre 2015-maggio 2016: Leggere a teatro. Piccola guida alla stagione 2015-2016 del Teatro Manzoni (versione pdf)\nI biglietti omaggio per la stagione teatrale 2014-2015\n"7 minuti", per la regia di Stefano Massini (5-7 novembre 2014): i biglietti omaggio sono estratti sabato 6 dicembre tra tutti coloro che hanno preso almeno cinque libri in prestito contemporaneamente da lunedì 1 dicembre a venerdì 5 dicembre\n"Servo per due", per la regia di Pierfrancesco Favino (21-23 novembre): i biglietti omaggio sono estratti sabato 22 novembre tra tutti coloro che hanno partecipato all'incontro con Piefrancesco Favino sabato 22 novembre alle ore 17.30\nIncontro con Pierfrancesco Favino: sabato 22 novembre , ore 17.30 - Auditorium Terzani\nI biglietti omaggio per la stagione teatrale 2013-2014\n"Zio Vanja", per la regia di Marco Bellocchio (1-3 novembre 2013): i biglietti omaggio sono estratti giovedì 31 ottobre nel pomeriggio tra tutti coloro che hanno partecipato ai corsi "Let's App";\n"La torre d'avorio", per la regia di Luca Zingaretti (8-10 novembre 2013): i biglietti omaggio sono estratti venerdì 8 novembre alle 17 tra tutti coloro che hanno preso più di cinque documenti in prestito contemporaneamente a partire da lunedì 4 novembre.\n"Re Lear o il passaggio delle generazioni" (6-8 dicembre 2013): i biglietti omaggio sono estratti domenica 1 dicembre alle ore 12.30 tra tutti coloro che hanno usufruito del servizio di prestito domenica mattina 1 dicembre.\n"Un comico fatto di sangue" (10-12 gennaio 2014): i biglietti omaggio sono stati assegnati giovedì 9 gennaio all'utente che ha preso in prestito in biblioteca più documenti nel 2013\n"Le voci di dentro", per la regia di Toni Servillo (31 gennaio - 2 febbraio 2014): i biglietti omaggio sono estratti venerdì 31 gennaio alle 17 tra tutti coloro che hanno preso più di cinque documenti in prestito contemporaneamente a partire da mercoledì 22 gennaio.\n"Week end" di Annibale Ruccello, per la regia Luca De Bei (7-9 febbraio 2014): i biglietti omaggio sono estratti venerdì 7 febbraio alle 17 tra tutti coloro che hanno preso almeno tre CD in prestito contemporaneamente a partire da lunedì 3 febbraio.\n"Oscura immensità", per la regia di Alessandro Gassmann (21-23 febbraio 2014): i biglietti omaggio sono estratti lunedì 17 febbraio alle ore 13 tra tutti coloro che hanno preso almeno tre oggetti in prestito al Punto prestito Coop di viale Adua, la mattina di lunedì 17 febbraio.\n"Servo di scena", per la regia di Franco Branciaroli (7-9 marzo 2014): i biglietti omaggio sono estratti mercoledì 5 marzo tra tutti coloro che hanno partecipato a Parole in testa\n"Non si sa come", per la regia di Federico Tiezzi (14-16 marzo 2014): i biglietti omaggio sono estratti sabato 15 marzo tra tutti coloro che partecipano alle proiezioni in sala cinema (10, 11 e 13 marzo) o al corso Let's App (15 marzo).\nI biglietti omaggio per la rassegna Teatri di confine\nSonate Bach di fronte al dolore degli altri (27 marzo 2014): i biglietti omaggio sono estratti mercoledì 26 marzo alle 17 tra tutti coloro che hanno preso almeno due documenti in prestito contemporaneamente tra CD e DVD di musica classica e teatro\nLo splendore dei supplizi (3 aprile 2014): i biglietti omaggio sono estratti giovedì 3 aprile tra tutti coloro che hanno partecipato all'Incontro con Maurizio De Giovanni\nI Banquo e Io Fiordipisello (11 aprile 2014): i biglietti omaggio sono estratti giovedì 27 marzo tra tutti coloro che hanno partecipato a Crescere con i libri\nLectura Dantis (22 aprile 2014): i biglietti omaggio sono estratti lunedì 21 aprile alle 17 tra tutti coloro che hanno preso in prestito i libri di Lingua e Letteratura (con segnatura LL) (vedi) dal 14 al 19 aprile\nLa vita ha un dente d'oro (23 aprile 2014): i biglietti omaggio sono estratti venerdì 18 aprile alle ore 19 tra tutti coloro che hanno preso almeno un oggetto in prestito al Punto prestito Coop di viale Adua, il pomeriggio di venerdì 18 aprile\nMaledetto nei secoli dei secoli l'amore (giovedì 8 e venerdì 9 maggio): i biglietti omaggio sono estratti lunedì 5 maggio tra tutti coloro che hanno partecipato al corso "Prezi"\nStudio uno (venedì 16 maggio): i biglietti omaggio sono estratti sabato 10 maggio tra tutti coloro che hanno adottato (offerta a partire da 1 euro), almeno tre libri al mercatino Di Libro in Libro di sabato 10 maggio (dalle ore 10 alle ore 16)\nIncontro con Luca Zingaretti: venerdì 8 novembre 2013, ore 17.00 - Galleria Centrale\nIncontro con Filippo Timi: sabato 23 novembre 2013, ore 17.30 - Galleria Centrale\nProgramma della stagione 2013-2014 (versione pdf, 930 Kb)\nLeggere a teatro: 1° atto (versione pdf, 1 Mb): la rassegna speciale predisposta dalla biblioteca per i primi tre spettacoli\nLeggere a teatro: 2° atto (versione pdf, 1 Mb): la rassegna speciale predisposta dalla biblioteca per gli spettacoli di dicembre, gennaio 2013 e febbraio 2014\nLeggere a teatro: 3° atto (versione pdf, 1 Mb): la rassegna speciale predisposta dalla biblioteca per gli spettacoli di febbraio e marzo 2014\nUltimo aggiornamento mercoledì, 29 dicembre 2021


Dall'11 al 24 settembre, nella Capitale una ghiotta selezione dalla 76. Mostra: 40 titoli, 11 sale, ci sono Ema, The Painted Bird, Madre e Adults in the Room\nDal Concorso arrivano in rassegna il vincitore del Premio speciale della Giuria, l’italiano La mafia non è più quella di una volta di Franco Maresco, una sorta di sequel di Belluscone, film presentato dal regista a Venezia nel 2014, sui rapporti tra l’ex premier e alcune figure stravaganti della Sicilia popolare e Gloria Mundi la nuova pellicola del regista marsigliese Robert Guédiguian, interpretato da una sorprendente Ariane Ascaride premiata con la Coppa Volpi per la Miglior interpretazione femminile, parabola morale sui mali del capitalismo, riflessa in una microstoria familiare. Da Hong Kong sbarca a Roma anche 7 Cherry Lane pellicola di animazione di Yonfan, premiata per la Migliore sceneggiatura. E poi ancora Babyteeth, toccante opera prima della regista australiana Shannon Murphy interpretato, tra gli altri, dal giovane Toby Wallace, vincitore del Premio Marcello Mastroianni. Sempre dal Concorso, anche Ema di Pablo Larraín, interpretato dall’esordiente Mariana Di Girolamo e da Gael García Bernal, “una meditazione sul corpo umano, sulla danza e sulla maternità”, come lo ha definito lo stesso autore. E ancora il film cinese Saturday Fiction di Ye Lou con una Gong Li nella doppia veste di diva e di spia, che si muove sinuosa nella Shangai dei primi anni Quaranta, occupata dai giapponesi e The Painted Bird il sorprendente e crudo lungometraggio del regista ceco Václav Marhoul, girato in 35mm in un potente bianco e nero.\nParticolarmente corposa, come ogni anno, la selezione di titoli proveniente dalle Giornate degli Autori, sezione autonoma e indipendente della Mostra, i cui film saranno proiettati al Cinema Farnese. Tra questi, il vincitore del GdA Director’s Award La Llorona di Jayro Bustamante, il vincitore del Label Europa Cinemas e del Premio per l’inclusione EdipoRe Corpus Christi del regista polacco Jan Komasa. Ma anche You Will Die at 20, vincitore del Leone del futuro – Premio Venezia opera prima “Luigi De Laurentiis”, del giovane autore sudanese Amjad Abu Alala. Maggiori dettagli sui film che andranno a comporre questa ricca selezione, nel comunicato stampa dedicato, all’interno della cartella stampa.


Università degli Studi Mediterranea - Articoli - AVVISO – PRIMO SCORRIMENTO GRADUATORIE\nPubblichiamo il decreto n. 25/2021 a cui sono allegati gli elenchi dei candidati ammessi a seguito del primo scorrimento delle graduatorie definitive, relative all’ammissione al Corso di specializzazione per le attività di sostegno didattico agli alunni con disabilità.\nI Candidati ammessi dovranno effettuare l’iscrizione entro e non oltre le ore 12:00 del 12 febbraio 2021, accedendo, con le credenziali acquisite in fase di iscrizione, al portale https://gomp.unirc.it , seguendo le procedure ivi descritte.\nL’iscrizione si intende perfezionata con il pagamento della prima rata della tassa di iscrizione di cui all’art. 13 comma 3 del DR. 67/2020, che dovrà essere effettuata improrogabilmente entro la mezzanotte del 12 febbraio 2021.\nQualora i soggetti ammessi per scorrimento intendano effettuare il pagamento di parte della rata di iscrizione mediante la Carta Docente - ossia il bonus di cui all’art. 1 comma 121 della Legge n. 107/2015 - è necessario che gli stessi inviino per e-mail, entro le ore 12:00 del 12 febbraio 2021, a ines.barilla@unirc.it, la copia del Buono Docente generato dal sito del MIUR https://cartadeldocente.istruzione.it/ unitamente alla copia del documento di identità in corso di validità. Una volta ricevuta una e-mail dal sopracitato indirizzo di posta elettronica, con cui si dà conferma dell’avvenuta acquisizione del bonus, si potrà procedere con il pagamento della differenza tra l’importo della seconda rata e quello del bonus acquisito, accedendo all’area riservata di GOMP.\nPubblicato da: Dipartimento di Giurisprudenza, Economia e Scienze Umane , il 09-02-2021


Ville Toscana » Ville con piscina » Villa Marciano\nUna distesa di boschi e la valle sottostante: è questo il magnifico panorama che si gode dalle finestre e dal giardino della villa situata a Civitella in Val di Chiana, in provincia di Arezzo.\nUn soggiorno alla villa sarà l`occasione per visitare Arezzo, la città dell`oro, della Chimera (l`originale della statua di bronzo che raffigura il mostro mitologico dal corpo di leone, la coda a forma di serpente e una testa di capra sulla schiena è conservato al Museo Archeologico di Firenze, ma ad Arezzo se ne può ammirare una copia) e del celebre ciclo di affreschi di Piero della Francesca "La leggenda della vera croce".\nL`ampio parco che circonda l`edificio è composto da un frutteto, un oliveto e diverse zone a prato. All`interno del parco gli ospiti potranno avvistare caprioli, scoiattoli e altri animali del bosco.\nSu un terrazzamento a pochi metri dall`abitazione si trova la piscina privata (5x10 m; profondità: 1,10-1,60 m), dotata di doccia esterna e riservata all`uso esclusivo degli ospiti.\nDavanti alla cucina si estende una zona pavimentata arredata con tavolo e sedie per pranzare all`aria aperta.\nL`edificio a due piani può accogliere 8+2 ospiti in 4 camere matrimoniali e 1 divano a due piazze; la villa dispone di 3 bagni.\nIl piano terra è composto da loggia d`ingresso, soggiorno con area pranzo, porticato di accesso al soggiorno, cucina, studio con divano letto a due piazze e un bagno. La cantina e un locale lavanderia sono collegati alla cucina.\nLa zona notte si trova al primo piano ed è formata da quattro camere matrimoniali (di cui due affacciate sul loggiato e una con balcone) e due bagni.\nLa villa è dotata di piscina con doccia esterna e area solarium, barbecue, caminetto funzionante, TV satellitare, connessione Internet, forno a microonde, forno, lavastoviglie, lavatrice, lettino per neonati e parcheggio privato.\nNegozi e servizi di ogni tipo si trovano a Civitella in Val di Chiana (3 km).\nUn tennis club si trova a 6 chilometri dalla villa.\nUn outlet si trova a 35 chilometri dalla proprietà.\nVilla Marciano ( 8+2 p.letto ) 1735 € 2400 € 3335 € 2400 € 1735 € 1735 € 1735 €


Città Nuove Corleone: Mafia, la sfida di Confindustria:"Espulsione per chi paga il pizzo"\nMafia, la sfida di Confindustria:"Espulsione per chi paga il pizzo"\nIl summit del direttivo regionale chiede l'intervento dell'esercito. Ma Prodi frena: «E' più efficace la reazione della società civile»\nPALERMO - L’esercito per presidiare il territorio, più fondi e uomini alle forze dell’ordine e alla magistratura e, soprattutto, una norma anti-pizzo con l’espulsione dall’associazione per gli imprenditori che pagano e che non si ribellano alla criminalità organizzata. Dopo gli attentati e le minacce a propri dirigenti e imprenditori, la Confindustria siciliana - riunita oggi a Caltanissetta - si mobilita contro quella che definisce «una sfida allo Stato» da parte della mafia.\nIndustriali nel mirino\nMa se l’espulsione per gli imprenditori che pagano il pizzo trova unanimi consensi - con il premier Prodi che definisce la decisione un «bell’esempio» e il ministro Amato che parla di «iniziativa molto coraggiosa, che può aiutare le vittime del racket a denunciare» - la richiesta dell’invio dei militari viene bocciata dal Governo. A scatenare la reazione di Confindustria sono stati i quattro attentati in quattro giorni contro l’impresa Cosedil di Andrea Vecchio, che è anche presidente dei costruttori (Ance) a Catania, e le continue minacce agli industriali a Caltanissetta, come quella al presidente della Camera di commercio, Marco Venturi (una busta con proiettili).\nLa richiesta: esercito in Sicilia\nIl leader di Confindustria, Luca Cordero di Montezemolo, ha telefonato al ministro degli Interni, Giuliano Amato, che lo ha rassicurato sull’impegno del Governo, che sta seguendo con la massima attenzione la vicenda di Vecchio. Tuttavia, «impiegare l’esercito sarebbe utile in una fase delicata come questa, come lo fu l’operazione Vespri siciliani», afferma il vice presidente di Confindustria, Ettore Artioli, rivelando che l’associazione ha chiesto alla Difesa di valutare la possibilità di impiegare le forze armate in Sicilia per il controllo del territorio.\nMa Romano Prodi è contrario: «Trovo più efficace la reazione della società civile», dice. Anche il ministro Parisi, per bocca del suo portavoce, Andrea Armaro, in precedenza aveva bocciato l’idea, che sembra «ridurre la mafia solo a un mero problema di ordine pubblico», mentre «in Sicilia le forze di polizia sono sufficientemente presenti, quel che manca semmai è quell’humus sociale» che proprio Confindustria, con la sua norma anti-pizzo, «si propone di ricreare». Frena anche il Guardasigilli: quella sull’impiego dell’esercito, dice Mastella, «è una discussione ricorrente, bisogna aumentare piuttosto il contrasto alle mafie. Il governo lo sta facendo e martedì metterà a punto la strategia nel corso dell’incontro con Prodi». Scettico anche il procuratore antimafia, Pietro Grasso: «Penso a un esercito di imprenditori e commercianti: se si dovessero utilizzare i militari a presidio del territorio avremmo già perso la nostra battaglia».\nLa norma anti-pizzo\nCommenti tutti favorevoli, invece, alla norma anti-pizzo sostenuta dal direttivo siciliano di Confindustria, in base alla quale gli imprenditori collusi con la mafia o che versano soldi al racket saranno espulsi. La nuova regola sarà inserita nel codice etico, già adottato. Secondo Prodi, si tratta di «una decisione seria, perchè la lotta contro la mafia la si vince solo con una reazione della società civile. Quello della Confindustria siciliana è un bell’esempio». Il ministro dell’Interno saluta l’iniziativa con favore, perchè «l’imprenditore sottoposto a pizzo può avere una remora a denunciare. Ma se viene obbligato a farlo diventa una buona iniziativa». «Credo che la decisione assunta oggi da Confindustria Sicilia sia molto più importante dell’invio dell’esercito, che è chiamato a svolgere altre funzioni», dice poi il portavoce di Parisi. Plaude anche il ministro delle Infrastrutture, Antonio Di Pietro: «È un atto di coraggio e grande impegno civile. Sarebbe ancora più giusto, però, se ad essere espulsi fossero anche coloro che pagano le tangenti».\nVecchio: ad essere attaccato è lo Stato\nSoddisfazione viene espressa dal presidente della Commissione Antimafia, Francesco Forgione (Rc-Se), e dai componenti dell’organismo bicamerale Pellegrino (Verdi) e Lumia (Ulivo). Una iniziativa di «portata storica», per Enzo Bianco (Ulivo). «Un atto coraggioso che ci vede in perfetta sintonia», afferma il presidente della Regione siciliana, Salvatore Cuffaro. E anche Grasso dice: «È una svolta epocale, mai Confindustria si era espressa con termini così decisi». Intanto Vecchio si rivolge al presidente della Repubblica, Giorgio Napolitano: «Non siamo noi a essere attaccati - scrive in una lettera - ma lo Stato». Poi ammette: «Mi sono sovra esposto, ma non voglio diventare un bersaglio, anche se le pallottole non possono uccidermi, perchè le mie idee non moriranno mai». «Ci sono cinquanta carabinieri che seguono me e mio figlio ovunque, mentre i poliziotti controllano costantemente la mia casa e la mia azienda. Ma io non volevo una vita sotto scorta».


E’ stata celebrata, domenica 18 novembre 2018, la 2^ Giornata Mondiale dei Poveri con il tema: «Questo povero grida e il Signore lo ascolta» (Sl 34,7).\nPapa Francesco indisse nel 2016, al termine dell’anno della «Misericordia», la giornata mondiale per i poveri.\nIl Vescovo di Roma ha caratterizzato la giornata di quest’anno con la S. Messa e con un’agape fraterna. Nella Basilica di S. Pietro ha celebrato l’Eucarestia con i poveri, accompagnati dalle associazioni caritative e dai gruppi parrocchiali; nell’aula Paolo VI ha condiviso il pranzo con gli ospiti indigenti.\nIl sogno di Papa Bergoglio, di una Chiesa povera per i poveri, si va concretizzando con iniziative escogitate dalla fantasia della sua carità. Per suo volere sono state preparate delle docce e delle «barbarìe», nei pressi del colonnato di S. Pietro, ai senza dimora fissa. Ha invitato i vescovi e superiori religiosi a mettere a disposizione ai senza tetto strutture ecclesiastiche vuote o semivuote. In varie occasioni ha parlato ai capi delle nazioni di accogliere i migranti, costretti a lasciare i loro territori per la guerra e per la fame. Dà voce al grido «dei tanti Lazzaro che piangono, mentre pochi epuloni banchettano con quanto per giustizia spetta a tutti». Inquieta la coscienza dei cristiani, dicendo che «davanti alla dignità umana calpestata non si può stare con le braccia conserte, né assumere atteggiamenti di indifferenza».\nAnaloghe iniziative della S. Messa e del pranzo sono state realizzate, in questo giorno dedicato ai poveri, dalla Caritas diocesana, nel nostro Santuario diocesano di San Cosimo.\nIl Vescovo, Mons. Vincenzo Pisanello, ha presieduto, alle ore 11.00, la Concelebrazione Eucaristica, partecipata dai fedeli, dai volontari della Caritas diocesana e dai loro assistiti, prelevati dalle loro case con le macchine e con il pullman a spese dell’amministrazione di Oria. Nella sala da pranzo, il primo cittadino, la sindaca Maria Lucia Carone e il vescovo Vincenzo, hanno indossato il grembiule e hanno portato a tavola i vassoi, servendo i poveri «nostri padroni» (S. Vincenzo de’ Paoli), secondo l’ordine del menu presente sui tavoli.\n«I bisognosi hanno molto da insegnarci e metterli al centro è una via privilegiata di evangelizzazione» (Papa Francesco).\nSecondo me, l’intento del Papa nel proporre a tutti la «giornata» dei poveri è quello di elevare con i nostri beni materiali e spirituali la dignità del povero come persona e di inserirlo nel tessuto sociale con i nostri atti concreti di misericordia.\nCredo che ci farebbe bene rileggere la Parola consolatrice di Gesù, riportata dall’evangelista S. Matteo, su ciò che viene donato a chi è nel bisogno: «quello che hai fatto a tuo fratello, l’hai fatto a me» (Mt, 25,31-46).\nE’ da prendere in considerazione la profezia di Papa Francesco: «Il futuro dell’umanità sta nella condivisione e nell’amicizia, soprattutto con i più poveri e abbandonati».


Che novità l’indennità! - FaNotizia\nATTUALITA' / POLITICA / primopiano\nChe novità l’indennità!\nLa proposta della candidatura di Hadar Omiccioli come Presidente del Consiglio Comunale, avanzata ieri durante il primo consesso, non è certamente stata un atto che celava lamentele o piagnistei. Ci sarebbe parso invece il giusto riconoscimento politico e un gesto di rispetto nei confronti degli elettori che hanno reso oggi il Movimento 5 Stelle la seconda forza politica della città, la prima forza di opposizione e il maggior gruppo consigliare di opposizione. Questa richiesta è stata avanzata in nome di quell’apertura che il Sindaco Seri, già a poche ore dall’elezione, ha dichiarato, ma che nella pratica si è realizzata con la messa in scena di un copione già visto e rivisto. L’elezione a Presidente di Minardi non è dunque stata una sorpresa, né per noi né per lui (dato il discorso già preconfezionato) né per la città intera. Ma sempre in nome di quella “collaborazione” giustamente richiesta all’opposizione da parte del Sindaco nel suo discorso d’insediamento, ci chiediamo se sia così corretto sorvolare sulle proposte avanzate dalle minoranze e negare risposte. Insomma, Hadar Omiccioli (e per onestà è doveroso ricordare anche la disponibilità in tal senso dell’altra candidata alla Presidenza dell’opposizione la Sig.ra Cucuzza) si era reso disponibile a rinunciare all’indennità che gli sarebbe spettata, versandola in un fondo anticrisi per famiglie indigenti e questa proposta è stata avanzata anche all’eventuale e futuro Presidente. Ora ci aspettiamo un cenno, che sia di assenso o di dissenso, perchè nulla è trapelato durante il discorso del neoeletto Presidente Minardi. Fiduciosi che questo atto, che sarebbe puramente simbolico, in quanto il sollievo effettivamente dato alle famiglie in difficoltà sarebbe irrisorio, venga almeno valutato e preso in considerazione. Ricordiamo che la città intera si aspetta interventi concreti che dimostrino che si è ieri inaugurata una stagione nuova per la politica della città, intesa come servizio reso ai cittadini e non viceversa. Il nostro ruolo di opposizione ci spinge a richiedere sforzi di rinnovamento e cambiamento anche “dolorosi”, ma necessari, per una classe politica che ha bisogno di rinnovarsi non tanto e non solo nelle persone, quanto e soprattutto nelle pratiche di una buona e differente politica.\nprossimo Saltara (PU): I Carabinieri arrestano due corrieri che trasportavano un etto di cocaina purissima.\nPrecedente AVIS FA STORIA\nLa costruzione della Fano del 2030 comincia dal Piano Regolatore Generale\nInduce minori a prostituirsi, condannato\nnearby natural recoverers enterprise\nChe novità l’indennità! – FaNotizia\nauthor lymphocyte conviction\nnovel coronary endarterectomy listen\n“La politica unita nella donazione” Movimento 5 Stelle:Ora al lavoro! MASSIMO SERI, IL PANATHLON E I VALORI DELLO SPORT


Erbert, la startup dell’alimentazione sana chiude un round da oltre 5 milioni di euro - Startup-News\nErbert, la startup dell’alimentazione sana chiude un round da oltre 5 milioni di euro\nObiettivo 2021: espansione su Milano e la creazione del ‘sistema erbert’ fatto di touch point diversificati per permettere a chiunque, ovunque sia, di mangiare cose buone, sane e naturali.\nRedazioneLuglio 9, 2021 5:39 pm\nErbert, il nuovo marchio e innovativo concept fondato da Enrico Capoferri – capitano di lungo corso del retail italiano – che rende semplice mangiar bene, sano e naturale senza trascurare il gusto, continua la sua crescita. La start up, infatti, annuncia la chiusura di un round di investimento da oltre 5 milioni di euro che si sommano ai 5 già raccolti negli ultimi tre anni. Il nuovo finanziamento è sostenuto in prevalenza dai soci storici guidati da Oltre Venture, primo fondo italiano di impact investing. L’operazione consentirà a erbert di espandersi a Milano proseguendo nello sviluppo del ‘sistema erbert’ implementando i servizi offerti ai propri clienti.\nEnrico Capoferri fondatore di erbert\nAd un anno esatto dall’avvio del laboratorio gastronomico e di bakery e dall’apertura a Milano del primo store, un food market con cucina, erbert nei primi mesi del 2021 ha continuato a crescere in maniera esponenziale segnando traguardi notevoli.\nPoco zucchero (rigorosamente meno del 15% in tutti i dolci di erbert), poco sale, l’utilizzo solo di farine non raffinate, tecniche di cottura studiate per preservare nutrienti e per avere un prodotto leggero, ridotto processamento del cibo, zero conservanti, rivisitazione di ricette tradizionali per renderle più leggere e digeribili sono alcuni dei pilastri del sistema erbert apprezzati ogni giorno da circa 600 persone in transito presso lo store. Il fatturato di oltre 80mila euro a settimana a fronte dei quasi 5.000 piatti venduti sono la conferma di come erbert stia già diventando un punto di riferimento per l’alimentazione sana ed equilibrata, di molti milanesi.\nOra, grazie all’aumento di capitale, entro fine anno saranno aperti altri due punti vendita a Milano che faranno da apripista ad un’espansione importante anche nel 2022. Per sostenere i ritmi di crescita, inoltre, è previsto un potenziamento anche della struttura che oggi conta tra store, laboratori, uffici e management un team di circa 60 persone.\n“Noi di erbert vogliamo che sempre più persone siano felici e stiano bene mangiando sano e naturale – commenta Enrico Capoferri, CEO di erbert. – per questo abbiamo fatto un grande lavoro per realizzare prodotti freschi, leggeri e digeribili senza però rinunciare al gusto che è il punto di partenza della nostra ricerca e dei nostri studi. Ora, grazie al nuovo round, vogliamo spingere e velocizzare lo sviluppo del “sistema erbert” per permettere a chiunque, ovunque sia, di mangiare cose buone, sane e semplici nel rispetto della salute e dell’ambiente che ci circonda”.\nOltre ai negozi fisici di grande dimensione definiti “esperenziali” per la particolare esperienza di spesa alimentare che offrono, come quello di via Moscati 11, in zona Sempione, verrà lanciato un nuovo format di punti vendita più piccoli e specializzati nel ready to eat, con un’offerta interamente basata sul pronto freschissimo, sano, leggero, facile e comodo perché sotto casa o sotto l’ufficio. Il ‘sistema erbert’prevedrà anche una parte digitale molto importante a partire dall’eCommerce della spesa che verrà potenziato attraverso lo sviluppo di una nuova piattaforma digitale attiva da settembre; il ‘pranzo in ufficio’, che permetterà di ricevere pranzi sani e leggeri direttamente nel luogo di lavoro; e infine altro step importante per il consolidamento del sistema erbert sarà l’avvio, in autunno, del servizio ‘erbert menu’, con pasti preparati da nutrizionisti e chef, che consentirà ai clienti di costruirsi uno stile alimentare personalizzato (colazione-pranzo-cena) in base al proprio fabbisogno energetico e stile di vita. L’erbert menù, sarà usufruibile da ogni device e permetterà di ricevere i propri pasti bilanciati, gustosi e salutari nel luogo preferito e con possibilità di scegliere tra varie formule di abbonamento. Il servizio sarà l’ideale anche per chi, avendo poco tempo a disposizione, non vorrà rinunciare a mangiare sano e naturale.\nPost readers: 453\nRedazione- Agosto 9, 2021\nMillecinquecento clausole e la competenza di un team di esperti legali. Nasce a Milano LegalBlink, l’azienda che permette alle agenzie web di creare contratti a ... Read More\nNEWER POSTStartup, sono 728 gli unicorni mondiali e valgono 2 mila miliardi USD\nOLDER POSTQuasi 8 aziende su 10 investono meno del 5% del proprio fatturato in progetti di digitalizzazione


Carichi ambientali: questi sconosciuti! - Spin\nCarichi ambientali: questi sconosciuti!\nSpin » Magazine » Carichi ambientali: questi sconosciuti!\nVideo Corsi / Webinar no elenco\nCome verificare la resistenza ai requisiti statici e vibrazionali del tuo motore elettrico!\n• Verifica meccanica dei componenti\n• Frequenza di risonanza: significato e utilità\n• Comportamento dinamico dei componenti soggetti a:\no Vibrazioni sinusoidali\no Vibrazioni random\nSoftware Altair SimSolid\nDomande / Risposte relative al Webinar\n(Federico) Come si stimano, a simulazione, i coefficienti di smorzamento?\nLo smorzamento è legato a fenomeni di dissipazione di energia, quali attriti e a fenomeni interni ai materiali durante la deformazione della struttura.\nQuesti fenomeni sono spesso non deterministici, ma piuttosto aleatori. Oltretutto, i coefficienti di smorzamento dipendono sia dall’ampiezza che dalla frequenza delle oscillazioni.\nNon ricordo di aver mai visto software di calcolo in grado di stimare un coefficiente di smorzamento a simulazione.\nEsistono linee guida di massima basate sull’esperienza e legate a specifici campi di applicazione.\nUna regola che ho visto spesso usare dice che maggiore è l’ampiezza delle oscillazioni, maggiore è l’energia dissipata, quindi maggiore è lo smorzamento. Viceversa, quando le oscillazioni sono molto piccole, gli attriti e le dissipazioni sono inferiori, quindi i fattori di smorzamento sono più bassi.\nIn genere, la stima più accurata dei fattori di smorzamento è sperimentale. In pratica si sottopone un componente ad oscillazione sinusoidale a frequenza variabile e si misura la sua risposta. Da questa misura si ricava l’effettivo fattore di smorzamento.\n(Fabio) La distribuzione delle forze da cosa dipende?\nImmagino tu ti riferisca alla distribuzione spaziale delle forze applicate ai denti dello statore che ho mostrato nelle slide.\nQuelle forze sono di origine magnetica e dipendono dalla distribuzione di campo al traferro.\nIn genere, la distribuzione spaziale è funzione principalmente della topologia, cioè del numero di cave e poli. Però ci possono essere anche altri fattori sia legati al disegno elettromagnetico che al tipo di controllo utilizzato.\nDa non dimenticare che le forze magnetiche agenti sui denti sono variabili nel tempo e noi siamo interessati al loro contenuto armonico. In tal caso, dobbiamo eseguire l’analisi di Fourier sia nel tempo che nello spazio.\nPer fare un esempio, in un motore a 6 poli la forza agente su un dente di statore può essere analizzata nei seguenti modi:\nSe eseguo l’analisi di Fourier e ne estraggo le armoniche temporali, scopro che la componente fondamentale ha ordine temporale 6\nSe eseguo l’analisi di Fourier e ne estraggo le armoniche spaziali, scopro che la componente spaziale fondamentale ha ordine 6\nIn altre parole, se blocco il motore ad un certo istante temporale fisso e percorro il traferro osservando le forze sui denti, vedrò che il loro modulo descrive 6 periodi completi.


Devilman Crybaby è "tutto ciò che avevo sperato", parola di Suda51\nIntervistato da Crunchyroll in occasione della recente release di Travis Strikes Again: No More Heroes per Nintendo Switch, lo sviluppatore di videogiochi giapponese Gōichi Suda, noto soprattutto con lo pseudonimo di Suda51, ha espresso parole di apprezzamento per Devilman Crybaby, premiata come serie dell’anno nel corso della terza edizione dei Crunchyroll Anime Awards dello scorso 16 febbraio.\nAppassionato fan di Go Nagai e delle sue opere, in particolare della serie manga Violence Jack, Suda51 ha dichiarato a Nate Ming, feature editor del sito web americano, che Devilman Crybaby “è stato tutto ciò che avevo sperato fosse”.\n“Reputo la morte di Miki Makimura e il conseguente mutamento della personalità di Akira Fudo uno dei momenti chiave del manga originale: mi domandavo, quindi, come Masaaki Yuasa e il suo staff sarebbero riusciti a portare su schermo quella scena e in che modo avrebbe influenzato il resto della storia”, ha confidato lo sviluppatore giapponese, decisamente soddisfatto dell’inedito adattamento televisivo prodotto da Aniplex.\n“Una delle parti per me più riuscite di Devilman Crybaby è stata la folle deriva dell’umanità dovuta alla rivelazione dell’esistenza e della presenza dei demoni sulla Terra”.\nSuda51 auspica un adattamento animato in chiave moderna anche per Violence Jack: “potrebbe essere davvero fantastico! Così tante persone che non sapevano nulla di Go Nagai hanno cominciato a interessarsi alle sue opere con Devilman Crybaby e una nuova versione di Violence Jack, ambientata nell’attuale Giappone privato di ogni comodità dal grande terremoto che apre la serie a fumetti, sarebbe molto interessante”.\nIn Italia Violence Jack è edito da J-POP Manga nella collana Go Nagai Collection.\nIl resto dell’intervista a Suda51 è disponibile su Crunchyroll.\nCategories: Anime, News, VideogamesPostato da Go Nagai World 29 Marzo 2019 Commenta questo post\nTags Devilman CrybabyGo NagaiNetflixSuda51Violence Jack\nPreviousStile dell'anteprima:Ultraman: la scoperta del Raggio Specium da parte di Shinjiro in un video dell’imminente serie NetflixNextNumero di posts:La character designer giapponese Risa Ebata realizza il poster del Macross Crossover Live 2019


Disturbi della regolazione delle emozioni e degli impulsi - Koinè\nDisturbi della regolazione delle emozioni e degli impulsi\nI disturbi della regolazione delle emozioni e degli impulsi comportano una notevole difficoltà a contenere e regolare sia la collera che la paura.\nTale deficit espone il soggetto ad una attivazione eccessiva e a comportamenti spesso distruttivi e autolesivi. Nel tempo tali difficoltà possono tradursi nel manifestarsi di dipendenze da sostanze o da alcool.\nLaddove le dipendenze rappresentano contemporaneamente sia la ricerca di un “silenziatore emotivo” sia quella di una attivazione percettiva sensoriale consona al bisogno “alterato” di sentirsi. Spesso si verificano episodi di autolesionismo collegati al bisogno di sentirsi e percepire se stessi. In questi casi la pelle, marchiata, segnata o ferita, prende il posto di un contenitore simbolico mancante.\nL’esposizione a Traumi prolungati comporta inoltre una alterazione nella percezione di sé. Si sperimentano ripetutamente sentimenti di impotenza e di scarso senso di efficacia personale. Di conseguenza si rinforzano nel tempo sentimenti di colpa e vergogna.\nLa dipendenza da coloro che perpetuano i maltrattamenti porta spesso a forme di idealizzazioni o a percezioni distorte, necessarie al fine di mantenere la relazione di attaccamento. (Bowlby) ciò comporta una alterazione nella rappresentazione dell’aggressore e, di conseguenza, espone a processi di rivittimizzazione. Sovente relazioni adulte che si caratterizzano per l’esistenza di legami violenti generano da forme di attaccamento disorganizzate e maltrattanti.


Astrazioni floreali – Raffaele Pantaleoni Photography\nFotograficamente sono sempre stato attirato dai fiori, ma non sono mai stato soddisfatto delle foto che riuscivo a fare. Nonostante l’impegno erano già tutte viste e riviste; come se ne vedono a migliaia. Ad un certo punto ho capito che non era il fiore in se a dover essere fotografato, quanto ciò che io vedevo nel fiore e nelle sue delicate geometrie e cromie.\nLe foto che seguono non fanno parte di un reportage pianificato a tavolino: niente di più distante dalla realtà. Sono foto scattate a fiori trovati più o meno per caso mentre ero in giro a scattare per altri motivi. Paradossalmente non possiedo piante da fiore!\nMi piace pensare di riuscire a catturare l’effimera essenza dei fiori, quasi a trasporre la loro delicatezza ed etereità sul supporto fotografico.Non sempre questo accade; è complicato fotografare uno dei soggetti più inflazionati senza cadere nel deja-vu o nella foto enciclopedico-documentale. Cerco di rendere il fiore facendolo filtrare attraverso la mia sensibilità, visualizzandolo prima ancora di fotografarlo. Rendendolo, se possibile, ancora più etereo e delicato che nella realtà.\nÈ una sorta di idealizzazione, un’istantanea di un’idea che trova compimento nella bellezza delle forme e dei colori. Possono essere dettagli estrapolati dal contesto, macchie di colore o il fiore intero: è poco importante il “cosa”, molto di più lo è il “come”. “Come” da intendere dal punto di vista visuale, non tecnico. “Come” lo vedo nel momento in cui scatto e “come” vorrei che gli altri lo vedessero, anche se il termine giusto dovrebbe essere, “percepissero”. Se questi due “come” collimano allora è una buona foto, altrimenti basterà attendere il prossimo fiore…\nPosted in blogTagged close-up, fiori, flowers, macro


Galaxy Z Fold3 sarà l'erede del Galaxy Note20?\nSecondo quanto si apprende dal tipster Ice Universe, il Galaxy Z Fold3 pare che sia l’erede ufficiale dell’attuale Galaxy Note20/Note20 Ultra.\nSecondo quanto si legge in rete da diversi leaks pubblicati in queste ore, pare proprio che il futuro Galaxy Z Fold3 possa essere il successore spirituale dell’attuale Galaxy Note20. Purtroppo, sembra confermata la notizia dell’addio definitivo alla serie Note di Samsung per quest’anno.\nGalaxy Z Fold3 sarà il device perfetto, punto\nIl colosso sudcoreano quest’anno ha rotto gli schemi, ha rivoluzionato le sue linee di prodotti offrendo la S Pen a telefoni facenti parte della gamma Galaxy S. Se vi ricordate, il pennino era una feature (se non l’unica) che caratterizzava la serie Galaxy Note dalla concorrenza, interna ed esterna. Considerato che l’azienda ha dichiarato di voler portare in commercio tantissimi nuovi device con supporto alla stilo capacitiva, che senso avrebbe, al giorno d’oggi, questa serie di dispositivi?\nSembra inoltre che il motivo alla base di questo cambio di rotta sia proprio l’interruzione della suddetta gamma di telefoni. Con l’anno scorso, Samsung pare che abbia dato il “benservito” ai suoi Note… e un po’ ci dispiace.\nOra, l’ultimo rapporto di “Ice universe” afferma che il prossimo Samsung Galaxy Z Fold 3 sarà il successore della line-up Note20. Si dice che si sarà dotato delle classifiche funzionalità della line-up Note e di quelle tipiche dei foldable. In poche parole, ci troveremo di fronte ad un prodotto… semplicemente perfetto.\nSi ipotizza inoltre che il Fold 2021 diventerà il secondo smartphone di di Samsung ad arrivare in commercio con il supporto per lo stilo S-Pen. Non di meno, il telefono potrebbe anche essere il primo del gigante sudcoreano a presentare un sensore della fotocamera sotto il display.\nSebbene non si sappia molto in merito alle specifiche tecniche del telefono in questo momento, ci aspettiamo che il dispositivo possa venire alimentato dal chipset Qualcomm Snapdragon 888 e che possa disporre di almeno 256 GB di memoria interna. Arriverà con il sistema operativo Android 11 e con la One UI 3.5 in cima.\nI rapporti indicano che il brand coreano inizierà a produrre in serie il prossimo pieghevole della serie Galaxy Z intorno a giugno. Il suo debutto è atteso per settembre, come è avvenuto con il predecessore.\nSamsung Galaxy S21 FE: ecco il design UFFICIALE (?)


Stranger Things 4 - Il ritorno di Hopper nel primo teaser!\nStranger Things 4 – Il ritorno di Hopper nel primo teaser!\n14 Febbraio 2020 • Di Lorenzo Pedrazzi\nGUARDA ANCHE: Svelato il titolo del primo episodio di Stranger Things 4\nA sorpresa, Netflix ha pubblicato il primo teaser di Stranger Things 4 per annunciare l’inizio delle riprese, svelando al contempo il classico “segreto di Pulcinella”: Hopper è vivo, e si trova prigioniero in Russia.\nIl teaser mostra infatti David Harbour impegnato a costruire i binari di una ferrovia insieme ad altri detenuti, nel gelido scenario della Kamchatka. C’è anche un comunicato ufficiale dei Fratelli Duffer:\nInsomma, Hopper dovrà vedersela con minacce umane e sovrannaturali. Potrete vedere il teaser qui di seguito.\nLe new entry della stagione precedente\nNon ci sono notizie sulle new entry della quarta stagione, ma vi ricordo che il cast di Stranger Things 3 ha accolto Francesca Reale (Heather), Maya Thurman-Hawke (Robin), Cary Elwes (sindaco Kline) e Jake Busey (Bruce). Inoltre la piccola Erica (Priah Ferguson), sorellina di Lucas (Caleb McLaughlin) ha un ruolo più ampio nella terza stagione.\n– Si cercano quattro metallari per Stranger Things 4\nHarrison Ford girerà Indiana Jones 5 tra un paio di mesi\nAvengers Endgame: perché non ha vinto nessun Oscar?


Cronaca Piazza Castromediano Sigismondo\nPiazzetta Castromediano, di notte\nLECCE - Per loro è partita come una normale serata universitaria. Una delle tante, anonime “visite” in un locale in un giorno infrasettimanale. Ma l’epilogo non è stato dei migliori per due studentesse, protagoniste di una brutta avventura. Intorno alle quattro e mezzo, nella notte a cavallo tra mercoledì e giovedì, la coppia di amiche è stata, infatti, avvicinata da due individui, probabilmente coetanei, nei pressi di Piazzetta Sigismondo Castromediano.\nI due ragazzi, forse con qualche parola in finta confidenza, non ci hanno pensato su due volte. Hanno puntato la borsa di una delle due ragazze, e l’hanno strappata in fretta, prima che questa potesse difendersi. Non contenti, hanno preteso che la vittima dello scippo consegnasse anche il proprio telefono cellulare, sotto gli occhi esterrefatti dell’amica.\nI due malviventi hanno lasciato le amiche ancora sotto choc, allontanandosi in fretta lungo il dedalo di viuzze del centro storico, senza che nessuno sia riuscito a fermarli. A quell’ora, infatti, i passanti superstiti della movida erano davvero una manciata. Ma le malcapitate, superata la paura, si sono rivolte al numero di pronto intervento per chiedere i soccorsi.\nE, nel giro di alcuni minuti, sono state raggiunte dagli agenti di polizia della sezione volanti, per ascoltare le studentesse a chiarire la dinamica dell’accaduto. Gli inquirenti hanno recuperato le videocamere di sorveglianza installate sia su Palazzo Carafa, sia all’esterno della filiale dell’istituto di credito “Fideuram”. Quei fotogrammi saranno ora comparati con altre immagini a disposizione del personale della questura, dalle quali potrebbero emergere corrispondenze e analogie con altri episodi simili.


L’analisi di processo è il prerequisito per l’ottimizzazi - iba\nAnalisi di processo (current)\n"Analisi di processo significa conoscere invece di supporre. Chiarezza 24/7 in tempo reale"\nGianfranco d'Orlando, Presidente, iba Italia Srl\nL’analisi di processo è il prerequisito per l’ottimizzazione dei processi ed è sempre necessaria, ad esempio, quando si lanciano nuovi prodotti, si modifica il processo o si vuole migliorare la qualità. L’analisi di processo ha successo quando si basa su dati di lungo termine e dati statistici inalterati e consente di dedurre il comportamento di processo e la produzione in qualsiasi momento.\nProdotti per l’analisi di processo\nSelezione di aziende che si affidano già all’analisi di processo iba\ncon registrazione di dati continua\nproduttività con processi più efficienti\nAnalisi di processo per l’efficiente acquisizione di dati a lungo termine\nNell’analisi di prodotto, il comportamento di lungo termine di un processo si considera sotto diversi aspetti e per vari gruppi di prodotti. A questo scopo, è necessario immagazzinare efficientemente i dati di misurazione ad alta risoluzione con i valori caratteristici o gli eventi necessari per l’analisi di processo nel lungo periodo.\nPer l’analisi è possibile utilizzare file di misurazione legati al prodotto o al tempo generati con ibaPDA o i dati e gli eventi salvati in ibaHD-Server. I video registrati con ibaCapture e le immagini individuali generate automaticamente aiutano a capire e analizzare il comportamento del processo.\nAnalisi flessibili e riproducibili\nCon ibaAnalyzer e ibaDatManager si dispone di potenti strumenti di analisi per rispondere a domande tecnologiche e realizzare analisi di lungo termine con drill-down dei dati di misurazione ad alta risoluzione.\nLe analisi create vengono salvate - i dati di diversi periodi e classi di prodotti e carichi possono essere analizzati in modo riproducibile.\nEsempio di configurazione dell’analisi di processo\n"Andiamo d’accordo quasi con tutti!"\nLa base di tutte le analisi di dati di processo è l’acquisizione in sincrono di dati rilevanti in punti caratteristici all’interno di uno stabilimento automatizzato. È possibile combinare diverse fonti di segnale. Grazie alla misurazione in sincrono, è possibile rilevare e comprendere relazioni causali anche in sistemi complessi e distribuiti.


Nella vita superiamo i momenti di sconforto con la psicoterapia analitica\nNella vita di ciascuno sono presenti momenti di sconforto e difficoltà, in cui è più difficile scorgere una via d’uscita. Può dipendere da condizioni di vita molto gravi e da eventi dolorosi o da difficoltà che si sono ripresentate con costanza nel corso dell’esistenza, momenti in cui si perde fiducia in se stessi.\nIl disagio psichico si avvale di termini tecnici necessari per le diagnosi ma che, da soli, non sanno entrare nel cuore di chi ne soffre, né offrono sollievo.\nIl nostro mondo propone molte risposte: psicofarmaci, attività sportive, espressive, spirituali. Ognuna di queste può essere d’aiuto, ma la terapia elettiva è la psicoterapia che è la via per trovare risposte personali, non standardizzate, alle domande che ci poniamo.\nScegliere la psicoterapia analitica, individuale o di gruppo, come lo psicodramma individuativo, è un atto di responsabilità verso se stessi e verso gli altri, poiché permette di farci capire dalle persone e capirle meglio, affrontando i conflitti in modo costruttivo.


«Azioni bipartisan per Alghero». Un patto per il lavoro e il sociale Skin ADV\nAlguer.it › notizie › alghero › Politica › Amministrazione › «Azioni bipartisan per Alghero». Un patto per il lavoro e il sociale\nCor 3 ottobre 2020\n«Azioni bipartisan per Alghero»\nUn patto per il lavoro e il sociale\nE´ quanto proposto da tutti i gruppi di Centrosinistra in consiglio comunale ad Alghero e 5 Stelle. In un momento difficile per la nostra città, oltre le misure assistenziali, si deve trovare l’accordo su alcuni progetti che si possono insieme sostenere in Regione\nALGHERO - «Un patto per il lavoro e il sociale». È quanto l’opposizione ha proposto all’intero Consiglio Comunale nella seduta del 1 ottobre. L’occasione l’ha data la discussione del documento unico di programmazione. È stato l’ex sindaco Mario Bruno a farsi portavoce dei suoi colleghi, in apertura del dibattito. In un momento difficile per la nostra città, oltre le misure assistenziali, si deve trovare l’accordo su alcuni progetti che si possono insieme sostenere in Regione e col Governo nazionale, con uno straordinario impegno come è avvenuto per lo sblocco della Sassari-Alghero.\nLa proposta parte dalle centinaia di posti di lavoro che verrebbero fuori dalla realizzazione del Polo Europeo dell’Industria 4.0 a San Marco, ma occorre, accanto all’investimento privato, un sostegno di Regione e Sfirs per attivare le progettualità della Nobento e delle altre imprese che vogliono investire nel nuovo innovativo polo industriale. E poi, azione comune bipartisan per un progetto di recupero produttivo in agricoltura di Surigheddu e Mamuntanas con il coinvolgimento delle imprese e dei lavoratori locali: produzione, trasformazione, commercializzazione, didattica. Sul palazzo dei congressi la minoranza propone una progettualità che valorizzi in senso turistico quell’area, uscendo dalle previsioni di un immobile da destinare a uffici o ambasciate regionali, accanto alla realizzazione del grande parco urbano a Maria Pia e allo spazio per concerti e spettacoli.\nGrande e rinnovata attenzione per la dotazione di risorse da ottenere per costruire il nuovo ospedale. Nuovi progetti per gli anziani della città, 14.000 circa sopra i 64 anni sono i dati di Alghero, attraverso centri di aggregazione diffusi (tra questi quelli previsti nell’ex cotonificio) e formule di “abitare assistito” che coniughino le esigenze di lavoro dei giovani con quelle di sostegno dei più anziani. Infine, un grande progetto per i giovani e gli adolescenti della città. Sono temi che finora i diversi governi da soli, per vari motivi, non hanno risolto negli ultimi decenni, e che - secondo le minoranze consiliari - possono trovare attuazione solo come priorità condivise in un patto con tutte le forze politiche e sociali.\n«Una nuova visione del futuro della città che trovi convergenze consiliari, pur nella distinzione dei ruoli, per far si che quanto non raggiunto in passato, nonostante lo sforzo compiuto, possa essere ottenuto ora». In questo senso è da leggere anche la proposta di una commissione speciale per affrontare l’emergenza covid in città che la minoranza tutta, con Raimondo Cacciotto, ha proposto al Consiglio. In attesa di una risposta dalle forze di maggioranza il centrosinistra ed il Movimento 5 stelle ribadiscono di esserci, non solo per l'azione di controllo che compete alla minoranza, ma per offrire un patto per il futuro della città.\nApprovato il regolamento di contabilità, l´Amministrazione implementa le azioni nell´ambito delle facilitazioni a favore di famiglie e imprese. «Continua il lavoro per la città, senza distrazioni e con impegno quotidiano nonostante le mille difficoltà». Le immagini integrali della seduta\n22:35 Live: Bologna-Cagliari 3-2 al 90'\nLive: Bologna-Cagliari 3-2 al 90'


GiocoNews - I bookie Uk: Berlusconi, Madonna, Totti, Balotelli e Mourinho i nuovi papabili\nI bookie Uk: Berlusconi, Madonna, Totti, Balotelli e Mourinho i nuovi papabili\nBob Geldof, Bono degli U2, Madonna, attori come Oprah Winfrey, ma anche politici come Silvio Berlusconi e Tony Blair oltre agli sportivi Jose Mourinho, Francesco Totti, Mario Balotelli e Lance Armstrong. Non è un evento di beneficenza o chissà quale appuntamento mondano. Sono le nuove quote che qualche bookmaker estero ha pensato di lanciare più per farsi pubblicità che per reale probabilità di riuscita dell'evento visto che sarebbero alcuni papabili secondo i quotisti d'Oltremanica e dot com.\nDA GELDOF A BALOTELLI NEI BOOKIE DOT COM - Ebbene Bob Geldof è bancato a 1.000 volte la posta dal gruppo Coral in Inghilterra (in Italia il suo brand di riferimento è Eurobet) mentre su Bono c'è maggiore convinzione visto che la quota 1.000 è offerta anche da PaddyPower. Per Coral si può pagare anche 1.000 volte la posta Mourinho e 2.000 sia Madonna che la Winfrey.\nA divertirsi più di tutti è Stan James che piazza a 2.500 Berlusconi che in Italia ha girato il web in una foto con la 'papalina', mentre Totti è pagato 5.000 volte la posta (ora devono spiegarci questi quotisti perché Berlusconi dovrebbe avere maggiore probabilità del 'Pupone') come Balotelli e Blair. Su Blair 500 volte la posta le paga anche Ladbrokes mentre a 10.000 per StanJames c'è Dougal Maguire, il prete personaggio di una fiction inglese.\nI PAPABILI 'VERI' - Scommesse divertenti ma decisamente irrealizzabili. In Italia ancora tutto fermo e sarà così ormai fino all'elezione del nuovo Pontefice.\nI favoriti sono sempre Marc Ouellet, peter Turkson, Angelo Scola e Francis Arinze. La quota più bassa in assoluto è il 5 a 2 di Turkson propoista da Bet365, SkyBet e Sportingbet.


Integrazione – Movimento 5 Stelle Arezzo\nCentro policulturale: riprendendo i dati forniti da Oxfam, la Casa delle Culture (di proprietà comunale) ha dato risposta alla richiesta di circa 40 mila cittadini italiani e stranieri in difficoltà e di oltre 35 mila accessi per la partecipazione alle diverse attività e corsi realizzati con il contributo di associazioni aretine. Tra i servizi offerti: insegnamento dell’italiano agli stranieri; sostegno per il rinnovo dei documenti di soggiorno; orientamento ai servizi in ambito socio-sanitario, educativo, normativo, extra scolastico; supporto per l‘inserimento lavorativo. Rivedere i motivi che hanno portato alla sua chiusura (trasferendone i servizi alla Fraternita dei Laici). Pur nell’ottica di dover considerare i costi, reputiamo altrettanto importante la funzione sociale del luogo medesimo, pertanto è doveroso impegnarsi a riconsiderarne la chiusura oppure, sulla scorta del convegno “Viva il Pionta”, fare di Villa Chianini (o altro immobile del Pionta inutilizzato) la nuova Casa delle Culture o anche la Casa delle Associazioni\nRivalorizzazione e potenziamento dei luoghi (piazze) idonei a favorire gli incontri, la libera interazione, la socializzazione e l’apprendimento\nPromozione dell’insegnamento della Costituzione nelle scuole tramite gli studenti universitari di legge che abbiano superato l’esame di diritto costituzionale i quali avrebbero di conseguenza modo di praticare delle ore di tirocinio. I ragazzi sarebbero così, loro stessi, i migliori divulgatori di questi principi costituzionali\nAllestimento di una Casa Museo i cui arredi dovrebbero essere degli oggetti simbolici delle varie culture che i cittadini appartenenti alle varie nazionalità dovrebbero dare in prestito o in dono alla casa stessa. Il visitatore così non solo approfondirebbe la conoscenza delle proprie tradizioni osservando un oggetto lasciato da un suo connazionale ma, contemporaneamente, apprenderebbe gli usi e i costumi degli altri. Sarebbero così gli oggetti in questo caso a narrare la propria storia all’altro. L’osservatore potrebbe notare che la funzionalità dei vari utensili, anche se forse in forme diverse, a seconda della cultura di appartenenza, hanno tutti lo stesso fine: quello di migliorare l’esistenza della vita, che è la preoccupazione costante di ogni essere umano\nAdesione rete RE.A.DY ossia Rete Nazionale delle Pubbliche Amministrazioni Anti Discriminazioni che non comporterà alcuna spesa al Comune. Il fine è quello di favorire l’inclusione sociale di cittadini e cittadine LGBT e sviluppare azioni che contrastino le discriminazioni per orientamento sessuale e identità di genere\nVerifica e richiesta accesso ai fondi messi a disposizione dalla Regione Toscana per la rete RE.A.DY con il coinvolgimento delle associazioni del territorio per organizzazione eventi e iniziative volte al contrasto delle discriminazioni\nSemplificazione e velocizzazione iter burocratico per la concessione del patrocinio del Comune verso iniziative di inclusione sociale


E’ possibile realizzare la torta mimosa spendendo poco? Ovviamente si e ora vi spiegherò come fare, continuate a leggere qui di seguito e di sicuro non ve ne pentirete.\nLa torta mimosa semplice da preparare, soffice e gustosa da assaporare. Bastano solamente alcuni ingredienti per poter preparare questa ricetta appetitosa. Si prepara generalmente in occasione della festa della Donna, l’8 marzo. La versione della torta mimosa che ora andrò ad illustrare è quella classica, diffusa in particolar modo nel Nord Italia. Vediamo come fare la torta mimosa.\nDetto questo, ecco gli ingredienti che occorrono:\n1 Pan di Spagna pronto (per chi ha tempo può anche prepararlo a casa)\nCome si prepara la torta mimosa\nIntanto prepariamo la crema: prendere una ciotola e mettere i tuorli con lo zucchero, mantecare leggermente e in seguito versare lentamente anche la farina facendo attenzione però a non creare grumi. Dopodichè continuare a mescolare un po’ più energicamente. Dopo aver svolto questa prima procedura, in una casseruola portare il latte ad ebollizione e aggiungere anche una scorza di limone.\nIn seguito togliere la casseruola dal fuoco e versare il composto preparato precedentemente avendo l’accortezza di mescolare in modo molto veloce. Rimettere il tutto sul fuoco e fare cuocere finché la crema non si addensi. Naturalmente per non creare grumi occorre amalgamare di volta in volta.\nQuando la crema si addenserà toglierla dal fuoco e attendere che si raffreddi.\nNel frattempo prendere il pan di spagna e tagliare la parte superiore. Con l’aiuto di un coltello svuotare la parte interna e procedere a fare dei piccoli dadini.\nBagnare la base del pan di spagna con un po’ di liquore. Spalmare uno strato di crema e aggiungere i dadini di pan di spagna.\nOra non resta che posizionare il cappello del pan di spagna rovesciato e aggiungere un altro strato di crema.\nA questo punto per decorare la torta montare a neve la panna e aggiungere due cucchiai di zucchero a velo.\nInfine mettere qualche fiocco di panna sopra la torta mimosa o al centro, e aggiungere anche cubetti di pan di spagna.\nLa vostra torta è pronta per essere gustata in tutta la sua prelibatezza.\nConservare il dolce in frigo per un massimo di 3 giorni.\n« Dieta personalizzata per dimagrire in fretta: ecco come fare


Afghanistan: baroni dell’eroina con la benedizione degli Stati Uniti\n26/09/2007: Afghanistan: baroni dell’eroina con la benedizione degli Stati Uniti\nIn Afghanistan, sotto la tutela dei “liberatori” statunitensi e con la partecipazione delle truppe dell’Otan, è stato immaganizzato quest’anno il più grande raccolto d’oppio che il mondo abbia mai visto. Secondo i rapporti dell’ONU nel 2006 si era già avuta la più grande raccolta d’oppio della storia, che aveva oltrepassato il record precedente del 60%. Probabilmente questo record verrà battuto in modo significativo quest’anno.\nMentre il traffico d’oppio era pressoché bloccato e vietato sotto i Taliban, sei anni d’occupazione hanno reso possibili nuovi record riguardo la coltivazione del papavero da oppio e la produzione di oppio grezzo. Tuttavia oggi l’Afghanistan non esporta quasi per niente oppio grezzo il quanto il paese è riuscito ad aumentare il “plus-valore” del paese: oggi l’Afghanistan esporta eroina pura!\nL’eroina non è più prodotta in cave-laboratori ma in vere fabbriche a partire dall’oppio grezzo. Milioni di litri di prodotti chimici necessari sono importati in Afghanistan e li si trasporta su quelle strade costruite grazie agli “aiuti per il terzo mondo”. Come può accadere una cosa simile?\nLa risposta ci viene offerta dall’ex ambasciatore inglese in Ouzbekistan Craig Murray: "La risposta è semplice. I quattro autori principali di questo gioco sono tutti membri del governo afgano per il quale i nostri soldati sono morti e combattono. Quando noi abbiamo attaccato l’Afghanistan le armate aeree statunitensi hanno ricoperto di bombe il paese nel mentre la CIA ha armato ed equipaggiato i baroni della droga e i signori della guerra afghana per i quali hanno effettuato le operazioni terrestri. Al che noi li abbiamo nominati ministri. Il presidente Karzai è un brav’uomo. Ma nessuno crede realmente che abbia voce in capitolo nel paese. [...] In primo luogo non ha alcuna influenza sui baroni della droga e i capi delle tribù che controllano rigorosamente i loro domini e che si arricchiscono personalmente con il traffico dell’eroina. Tutto ciò l’ho appreso durante il mio soggiorno come ambasciatore in Ouzbekistan. Ero collocato presso il 'ponte dell’amicizia' a Termez e osservavo i veicoli che trasportavano l’eroina attraverso il paese in direzione dell’Europa. E allo stesso tempo osservavo i camion cisterna che si muovevano in direzione dell’Afghanistan. Ma ciononostante mi era impossibile portare il mio paese ad intraprendere qualcosa contro questi traffici".\nE aggiunge: "nonostante si raccolga oppio in quasi tutto l’Afghanistan le regioni controllate dal generale Abdul Rashid Dostum sono quelle che hanno produzioni eccezionalmente alte. Oggi il generale Dostum è il capo supremo delle armate afghane. A ciò si aggiunga che il mio governo non è indietreggiato davanti a nessuno sforzo per nascondere questi fatti. Ha preteso che la maggior parte dell’eroina provenisse dalle regioni controllate dai Taliban. Ma queste regioni sono formate per la maggior parte da deserti rocciosi e infertili. È del tutto assurdo che questa enorme quantità di oppio potesse provenire da queste regioni.\nIl fatto poi che il generale Dostum sia l’attuale ministro della Difesa afghano è un indicazione supplementare che la nostra politica sia marcia. E non è un segreto che Dostum abbia fatto assassinare prigionieri ed oppositori in modo atroce. Per quanto triste possa essere Dostum non è il peggiore dei mercanti di droga che siedono al governo afghano sotto la tutela dell’Otan. E la prossima volta che voi sentirete parlare del numero delle vittime della guerra in Afghanistan non dimenticate che bisogna aggiungerci tutti quei giovani con la vita rovinata e sacrificata dall’eroina. Anche loro sono le vittime del nostro intervento di guerra in Afghanistan", ha dichiarato amaramente Craig Murray.\ntradotto da: http://www.voltairenet.org/article151385.html


Da dove vengono le carote viola e perché provarle - Proiezioni di Borsa\nHome » Cucina » Da dove vengono le carote viola e perché provarle\nCucina Giulia Esposito - 21 Novembre 2020 - 17:55\nDa dove vengono le carote viola e perché provarle\nPensando a una carota la immaginiamo subito di un bell’arancione acceso. Quando scopriamo che esistono carote bianche, gialle, viola e nere ci sembra una cosa strana, una novità o una moda. La realtà è ben diversa, perché sono le carote arancioni ad essere, in un certo senso, la versione più recente e fashion di questa radice commestibile.\nL’origine delle carote\nLa coltivazione delle carote risale almeno a 5000 anni fa nel territorio dell’attuale Afghanistan. Si trattava di carote viola e gialle, ben presto diffuse anche tra i Greci e Romani. Se ne riconoscevano già le proprietà nutritive, e quelle curative dei semi.\nDal XII secolo le carote si consumavano in tutta Europa, prima in Spagna, poi in Italia, Francia, Germania, Gran Bretagna e Paesi Bassi. A partire dal XVI secolo le carote cominciarono a diventare arancioni. Non fu un fenomeno naturale, bensì il risultato di una serie di tentativi messi in atto dai Nederlandesi. Provarono diversi incroci al fine di ottenere il colore arancione, per rendere omaggio alla dinastia degli Orange.\nIl colore per eccellenza delle carote così come le conosciamo si impose nel XVII secolo. Per capire meglio come mai questa versione diventò la favorita, ecco un interessante approfondimento. Da dove vengono le carote viola e perché provarle? Hanno più antiossidanti e meno zuccheri.\nLe carote viola sono state dunque le originali e le più consumate dai nostri antenati.\nCome sappiamo le carote sono portentose per la salute, soprattutto grazie alla concentrazione di betacarotene, precursore della vitamina A. In più contengono molta vitamina B, C ed E, Sali minerali e zuccheri semplici. Combattono i radicali liberi, proteggono la vista e sono un prezioso aiuto per il sistema immunitario.\nLe proprietà delle carote viola sono molto simili, ma si distinguono per un alto contenuto di antociani. Gli antociani sono dei flavonoidi fortemente antiossidanti, contrastano l’invecchiamento e proteggono dagli agenti cancerogeni. Conferiscono a frutta e ortaggi il caratteristico colore che, a seconda del pH, può andare dal blu al rosso, passando per porpora e viola.\nUn’altra differenza è che la carota viola o nera, una varietà della stessa, contiene meno zuccheri di quella arancione.\nEsistono diversi tipi di carote, non solo arancioni e viola. Ci sono le carote bianche, quelle rosse e quelle gialle, e per ciascun colore si possono distinguere numerose varietà. In Italia abbiamo molte carote speciali, come la carota di Polignano, quella dell’Altopiano del Fucino, la carota novella di Ispica e la pastenaca di Sant’Ippazio. Le proprietà nutritive sono simili, anche se non identiche, così come il sapore, che può essere deciso o delicato e più o meno dolce.\nOggi i diversi tipi di carota sono usati dagli chef soprattutto per sorprendere con insoliti e accattivanti accostamenti di colore. Ma è interessante anche scoprire le lievi differenze di gusto. Ecco spiegato da dove vengono le carote viola e perché provarle per sperimentare in cucina e fare il pieno di salute.


Design interni: 3 idee cheap per il tuo studio freelance | AddLance Blog Café\nSe sei un freelance la parola d’ordine è “flessibilità”, anche per gli spazi e le attrezzature di lavoro; ma non trascurare il comfort! Ecco le migliori soluzioni del design interni: 3 idee per il tuo studio da progettare con l’aiuto dell’Interior Designer.\nDesign interni: subito il tuo studio da freelance, se hai questi 3 problemi\nSei un professionista freelance e sai che la flessibilità è la chiave del problem solving. Il lavoro ti va a gonfie vele, ma con la tua postazione di lavoro il discorso è più complicato. Giri da un angolo all’altro di casa con le tue attrezzature, ma non riesci a trovare la posizione giusta. Le hai tentate tutte: computer portatile, tavolo del bar, panchina, letto, perfino il bagno. Pensavi che ti saresti adattato facilmente in un angolo qualsiasi; ma le attrezzature e i fogli aumentano e non sai più dove sistemare le tue cose. Se:\nSei preoccupato che il tuo lavoro possa soffrire di questa situazione\nSogni ogni giorno un posto ordinato e tranquillo dove lavorare (anche a casa)\nNon sai più dove mettere le cose di lavoro e ti perdi in giro fogli e materiali.\nNon disperarti, hai solo bisogno di pianificare una work station su misura per te, con spazi e arredi ottimizzati al massimo! La soluzione è il Design interni, che decide le misure, impiega i materiali migliori e non trascura l’estetica. Regalandoti lo studio dei tuoi sogni col budget che puoi permetterti. Non è difficile mettere su uno studio da freelance, basta fare le mosse giuste! Eccole.\nCome l’interior designer può aiutarti a creare il tuo studio in 3 semplici mosse\nPrima mossa: scegli la combinazione di arredo secondo le tue esigenze di lavoro\nLavori da freelance e sei stanco di rifugiarti negli angoli col tuo computer e sogni di avere finalmente uno studio tutto tuo. Non è difficile, seguendo le mosse giuste. La prima è fare una check list di attrezzature e arredi necessari alla tua categoria, in modo da pianificare una workstation efficiente.\nscrivania + sedia + scaffali aperti + luce fissa, per una postazione da copywriter, content editor, blogger o pubblicitario\nscrivania + sedia + scaffali chiusi + contenitori + stampante e scanner + luce fissa per una postazione da grafico, web master, videomaker, social media manager\ntavolo + sedia + punto luce direzionabile + stampante e scanner + scaffali aperti per un designer, un architetto, un ingegnere e qualsiasi altra categoria di progettista\nOra che hai messo nero su bianco la check list degli arredi necessari al tuo lavoro da freelance, puoi consegnarla ad un arredatore di interni che progetterà lo spazio ideale per te, basandosi sulle tue richieste (e naturalmente sullo spazio a disposizione, ricavabile da misure prese in loco oppure da planimetria).\nLeggi anche Postazione di lavoro da freelance: norme e arredi ottimali\nUna volta che hai proceduto con l’ingaggio dell’arredatore di interni che hai scelto e dopo che gli avrai fornito la tua check list e il budget a tua disposizione, ecco cosa farà per te il professionista:\ncalcola le misure garantendo il comfort per te che stai ore e ore al computer\nsceglie materiali, forme e colori degli arredi, armonizzandoli con lo spazio intorno a te, senza rovinare l’estetica della tua casa\nfa preventivi di spesa dettagliati in modo da tenere sotto controllo il budget a tua disposizione\ncontatta negozi e installatori per fornirti uno studio completo e sicuro senza dimenticare nulla: guai se ti mancassero una presa, una luce o un cassetto dove ti servono!\ncoordina montaggio e smontaggio degli arredi, eventuali modifiche a tappezzerie e colori senza farti perdere tempo, perché sa che è prezioso.\nSeconda mossa: organizza un sopralluogo nell’ambiente in cui vuoi ricavare il tuo studio\nQuesto è un momento importantissimo sia per te che per il progettista che hai ingaggiato e che si occupa, appunto, di design d’interni. Serve soprattutto per:\nSpiegargli le tue esigenze e i tuoi gusti\nEsplorare gli spazi disponibili dove ricavare la tua postazione, senza alterare le funzioni delle stanze. Un buon progetto non deve ostacolare le altre attività della casa e/o le funzioni delle stanze\nValutare eventuali difficoltà: l’arrivo degli arredi in una location all’ultimo piano senza ascensore non è come al piano terra!\nCapire se puoi riciclare qualche pezzo d’arredo che hai in soffitta: quel tavolino che ti sembrava inutile ora potrebbe fare al caso tuo.\nTerza mossa: vaglia i progetti del professionista e scegli quello più adatto. Poi via libera ai lavori!\nDopo il sopralluogo l’arredatore procede al progetto, mostrandoti varie soluzioni, con qualche rendering e in base a queste varianti tu sceglierai la migliore. Qualche perplessità? Ti diamo di seguito alcune soluzioni offerte dal Design d’Interni: 3 idee per il tuo studio freelance che ti andranno certamente a genio o dalle quali puoi prendere spunto.\nDesign interni: 3 idee da copiare per il tuo studio freelance\nFinalmente puoi permetterti uno studio da freelance tutto per te. Lo spazio che hai a disposizione è poco, il budget limitato, ma non scoraggiarti: con la consulenza di un arredatore d’interni ottieni il meglio. Le idee sono tante, te ne diamo 3 che ti piaceranno sicuramente.\n1) Workstation nel soppalco del tuo loft, sottotetto o mansarda\nProgettazione interni: studio ricavato in soffitta, mansarda o soppalco\nSì, lo sappiamo: è uno spazio minimal che hai sistemato a zona letto. Ma chi ha detto che non c’è posto per la tua workstation da freelance? Soprattutto se è fatta con arredi a doppio uso come:\nun ripiano ribaltabile sostenuto da mensole pieghevoli. Diventa un top a ingombro zero quando sparisce aderendo alla parete\nin alternativa: un piano scorrevole in senso verticale, fissato su binari lineari a parete. Lo usi anche come comodino regolandolo in altezza\nmensole a giorno o scaffali chiusi a parete, sopra il ripiano\nseduta classica “regista” che può richiudersi\nilluminazione è data da una lampada a parete direzionabile, con stelo snodabile, da usare anche come abatjour.\n2) Corner studio nel vano finestra\nProgettazione interni: studio ricavato nel vano finestra\nSe hai la fortuna di abitare in un palazzo antico con le finestre alte e i muri spessi di una volta, ti è facile inserire nel vano:\ntavolo lungo, (per gli infissi antichi l’ampiezza è un metro e venti), altezza a livello del davanzale. Sceglilo in metallo, in stile industriale, il legno può risentire della luce, dell’aria e dell’umidità provenienti dal vano finestra. Meglio sarebbe un infisso con capacità isolante molto alta, in modo da evitare spifferi\nripiani a giorno o una cassettiera su rotelle a incasso nella parte inferiore del tavolo, così ti è facile estrarli per pulire\nsedia ergonomica se stai seduto a lungo al computer\nilluminazione diurna naturale; quella serale è una lampada direzionale a morsetto fissata allo spessore del tavolo nel punto che ti sembra più conveniente.\n3) Studio in veranda ricavata sul balcone\nProgettazione interni: studio in veranda\nMolti appartamenti ne hanno una, in genere destinata a ripostiglio per attrezzature varie. Anche se la usi per il bucato o per il tuo mini giardino, questo non ti impedisce di creare anche una workstation efficiente. Accertati che l’infisso abbia un perfetto isolamento e scegli la parete laterale (di ampiezza superiore al metro) in cui vanno:\nuna scaffalatura a tutta altezza, vera e propria parete attrezzata con vani a giorno o chiusi secondo le tue necessità\nripiano a incasso nella scaffalatura o “mobile”, su cavalletti\nseduta d’autore, per un tocco di classe\nilluminazione: plafoniera a parete o faretti direzionali incassati nei ripiani della scaffalatura. Oppure una “piantana” .\nUltimo consiglio: valuta bene se integrare l’impianto di energia elettrica, per avere tutte le prese a portata di mano. Evita prolunghe pericolose e poco pratiche. Anche la sicurezza sul lavoro è importante!\nLeggi anche Lavoro freelance da casa: sarà davvero il presente-futuro?\nIl tuo studio da freelance non è un sogno irrealizzabile: fai tesoro delle nostre idee e cerca subito un Interior Designer che possa aiutarti nella sua realizzazione!


L'importanza di essere grati - La Mente è Meravigliosa\nUltimo aggiornamento: 16 gennaio, 2015\nMolte volte ci dimentichiamo di quanto sia importante essere grati. Sono molti i temi che nella vita sfuggono al nostro controllo, ma di certo possiamo controllare come reagiamo dinanzi le varie situazioni.\nLa nostra mente è bombardata da milioni di bit di informazioni al secondo, ragione per cui bisogna filtrare tutto quello che non stiamo cercando in maniera attiva.\nIl problema radica nel fatto che, come norma generale, la nostra mente tende a vedere gli aspetti negativi e le carenze. Questo si deve al fatto che, al fine di evitare i pericoli ed assicurare la nostra sopravvivenza, cerchiamo quello che non è contemplato nell’atteso o che possa rappresentare un pericolo.\nTuttavia, se ci facciamo trasportare da questi pensieri negativi, questi possono iniziare a dominare la nostra mente e a danneggiare le nostre aspettative. Iniziamo ad aspettarci situazioni negative e crearle nella nostra vita. Il risultato finale: una vita di esperienze e risultati deludenti e frustranti.\nAd ogni modo, possiamo trattenere la naturale tendenza negativa della nostra mente tramite il riorientamento verso l’abbondanza e verso quello che è positivamente possibile, concentrandoci su quello per cui dovremmo essere grati.\nCon questo cambio di visione, la vostra vita potrà cambiare traiettoria quasi all’istante. Il vostro mondo potrà rivoluzionarsi così come tutto quello in cui credete.\nIn questo modo vi sentirete molto meglio, poiché sarete grati persino quando le cose non vanno per il meglio e quando sorgono conflitti o problemi.\nImparare ad essere grati per godersi di più la vita\nChe visione avete della vostra vita? Siete in grado di valorizzare le cose positive che avete? Su quali aspetti vi concentrate pensando alla vostra esistenza? I punti a seguire possono stimolare la vostra riflessione ed aiutarvi a cambiare la prospettiva che avete avuto finora:\nAprite gli occhi al mondo. Dobbiamo uscire dal nostro “universo chiuso”, guardare l’esterno, gli altri e renderci conto di tutte le cose che possediamo ed essere grati per quello. Per sfortuna, ci sono molte persone che si trovano in situazioni peggiori delle nostre; prendetene coscienza! Di certo dopo sarete molto più grati della situazione in cui vi trovate, della quale probabilmente siete soliti lamentarvi.\nRendetevi conto di tutte le cose brutte che succedono. A volte succedono piccoli contrattempi, ma pensate che sarebbero potuti essere di gran lunga peggiori. È importante rendersene conto ed essere grati del fatto che il problema non sia stato più grave.\nFate caso alle cose belle che vi succedono. Molte volte viviamo la vita senza fare caso alle piccole cose belle che ci succedono ogni giorno perché le cose più “spettacolari” sono più evidenti e saltano di più all’occhio. Tuttavia, se ci pensate un po’, vi accorgerete di quante cose positive ci sono nella vostra vita. È fondamentale ri-educarci per imparare a pensare positivo e a vedere tutto quello che di bello avviene ogni giorno.\nImparate ad essere grati mettendolo in pratica. Si può imparare tutto e la capacità di sperimentare la gratitudine è una parte del carattere che è sempre possibile migliorare, se lo si vuole. Esistono diversi modi per farlo, come ad esempio scrivere ogni giorno su un “diario della gratitudine”, così come consiglia Martin Seligman. Sapevate che l’efficacia della gratitudine nella vita delle persone è scientificamente dimostrata?\nCircondatevi di persone con un atteggiamento positivo e riconoscente. Gli atteggiamenti negativi e pessimisti si contagiano in fretta, per questo motivo è importante che le persone che ci accompagnino nella vita abbiano una visione ottimista. Anche noi possiamo aiutare gli altri a vedere tutte le cose belle della loro vita.\nDecidetevi a non fare le vittime. Nei momenti difficili oppure quando si perde qualcuno, è importante essere grati per quello che si possiede ancora e per le opportunità che si hanno ancora davanti. Si tratti di non focalizzarsi solo su quello che consideriamo negativo e cercare il lato positivo di ogni situazione. C’è sempre qualcosa di favorevole, anche se all’inizio è difficile individuarlo.\nEssere grati è una qualità che tutti ammiriamo nel carattere degli altri, vero? Per questo motivo non ci sono scuse. Tanto meno c’è un’età per essere grati, non si è mai troppo vecchi per cercare di essere positivi e valorizzare tutte le cose meravigliose che si possiedono.\nProvateci! Vedrete che potrete iniziare poco a poco a sentirvi grati delle piccole cose che vi capitano.\nImmagine per gentile concessione di Alice Popkorn