Inter-Spal 2-0: uno di quei match che... — ilMalpensante(.)com\nHome INTER Inter-Spal 2-0: uno di quei match che…\nInter-Spal 2-0: uno di quei match che…\nilMalpensante .com 11/09/2017\nInter-Spal è uno di quei classici match che, nel recente passato, l’Inter avrebbe perso o pareggiato o almeno avrebbe fatto una fatica bestiale a sbloccarla. E non sarebbe neanche passata in vantaggio.\nL’anno scorso ci sono state molte partite contro le medio-piccole in cui c’era una disparità enorme tra tiri fatti dai nerazzurri e dagli avversari: Palermo 15-6, Bologna 20-4, Sampdoria 12-8, Milan 18-10 (non ho resistito all’idea di inserirla tra le medio-piccole…), Torino 15-10 (ritorno), per fare una lista puramente esemplificativa, partite che sono valse appena 4 punti. E questo prendendo i dati della Lega Serie A, generalmente poco “generosi” nel conteggio delle occasioni da gol: usassimo i dati opta il divario sarebbe decisamente superiore.\nInter Spal vede un complessivo di 16-7 (19-9 per Opta) tiri con 12 chiare occasioni da gol per l’Inter, 3 per la Spal. Viene conteggiata una parata a Handanovic, probabilmente quella su Paloschi nel primo tempo in cui viene assegnato un angolo e che non c’era perché il portiere non la tocca: a fine primo tempo altra occasione di Paloschi ma va fuori, nel secondo tempo la terza su calcio piazzato ma con partenza in fuorigioco.\nInsomma, nonostante qualche sbandamento nel secondo tempo, l’Inter non ha sofferto granché, eppure è chiaro alla maggior parte dei tifosi che questo è uno di quei match che negli anni passati l’Inter non avrebbe vinto neanche in superiorità numerica.\nNon è vano riflettere sul fatto che in passato gli arbitri erano riottosi all’idea di concedere rigori all’Inter su episodi dubbi. Benintesi, lo sono anche oggi: nelle due occasioni nessuno dei due direttori di gara ha fischiato il rigore e si è dovuto far ricorso al Var per assegnarli. Altrimenti niente neanche quest’anno, ed è con un sorriso un po’ tra l’amaro e il sarcastico che, leggendo la classifica dei rigori pro e contro, l’Inter è prima (2) per quelli assegnati e la Juventus è prima per quelli subiti (2): tutti e 4 casi da Var, guarda caso.\nBenvenuto Var e, se c’è bisogno, prenditi anche più di 5 minuti: ho preso a caso qualche partita dell’anno scorso e ci sono stati rigori che hanno fermato il gioco per 2-3 minuti a causa delle proteste. Contro la Spal il tempo intercorso tra fischio e battuta (non assegnazione, come si affrettavano a dire quelli di Premium…) è di 5 minuti: se è per ripristinare una scelta sbagliata, ben venga.\nSi giustificano le simulazioni, le morti in campo e improvvise resurrezioni, le perdite di tempo, le noie dei portieri al rinvio. Non il Var\n— ilMalpensante.com ?? (@il_Malpensante) 11 settembre 2017\nCerto, questa cosa non piace soprattutto ai dinosauri di un calcio per i quai le cose importanti non sono la sportività, l’etica e la regolarità di match e campionato, ma tant’è, noi la benediciamo e, anzi, ci auguriamo che si possa fare di più e meglio, con regole sempre più chiare e, perché no?, anche elastiche nell’utilizzo dello stesso.\nPer quanto periodo oscuro, questo figuro non meritava di entrare nella nostra storia. Che dichiarazioni allucinanti #Var https://t.co/dnY15dyUYn\nDa "Aiuterà tutti" a "Liberiamoci dal mostro": l'incoerenza di Buffon sul Var prima e dopo i rigori contro [VIDEO] – https://t.co/Wxh1g8avfJ\n— Les Trois Brigands (@MbCodone) 29 agosto 2017\nLa Spal si presenta a San Siro con una formazione per certi versi inattesa, soprattutto in attacco dove ha davvero abbondanza di scelte. A sinistra Costa prevale su Mattiello, mentre in attacco Floccari non recupera e Paloschi va in campo preferito a Bonazzoli e a scelte più conservative, mentre in mezzo il terzetto Viviani-Schiattarella-Mora è confermatissimo, per un 3-5-2 in cui però a destra c’è un interessante Lazzari da moto perpetuo (suo il contachilometri estense più impegnato) che è sostanzialmente un attaccante aggiunto.\nSpalletti, invece, conferma tutte le indiscrezioni della vigilia: 4-2-3-1 con Dalbert alla prima da titolare e Joao Mario da trequartista.\nL’Inter parte molto forte in pressing e non è una scelta casuale. In settimana Spalletti aveva più volte messo in guardia tutti delle difficoltà di affrontare la squadra di Semplici, molto organizzata, baricentro basso, linee strette, continui aiuti da parte di tutti e un attacco che in Serie A dovrebbe comunque fare la differenza nel lungo periodo.\nLa tattica nerazzurra alla fine produrrà un 64% di possesso palla (dato Opta, Lega Serie A 59%), più del doppio dei passaggi avversari (685), oltre il 55% delle azioni totali nella metà campo avversaria (di cui il 40% nell’ultimo terzo di campo) e, come dicevamo ieri, un baricentro pazzescamente alto al punto da sfiorare i 60 metri.\nConsiderati anche i dati sui tiri in porta e le occasioni da gol sembrerebbe che non ci sia stata partita. E invece non è così, perché al di là dei numeri c’è poi la verità del campo, nella quale è emersa una Spal dannatamente coriacea e pregna di quella resilienza che mi piacerebbe vedere sempre nelle squadre che tifo.\nSimbolo di questo atteggiamento discretamente arrembante è Gagliardini, voglioso di dimostrare che può starci in questa squadra e che merita le stesse attenzioni di Borja Valero e Vecino: sono sue le occasioni più pericolose dell’Inter nel primo quarto d’ora, prima con uno scambio al limite con Icardi, poi con un tiro in autonomia dalla distanza, entrambi fuori. Il primo è generato da un ottimo recupero, da ancora più ottimo posizionamento, di Borja Valero, re indiscusso tra i nerazzurri per quelli che si definiscono “intangibles”: nella NBA si usa questa definizione per indicare tutte quelle piccole cose fatte in attacco e in difesa che non verranno mai registrate in alcuna statistica. Il calcio produce una quantità infinita in meno di numeri, però ci sono giocatori come Borja Valero che fanno tante piccole cose in attacco e in difesa che non vengono viste a meno di non piazzare preventivamente lo sguardo sul calciatore.\nTra le due dell’Inter, Spal ha una delle due/tre occasioni di poter fare male all’Inter: rimessa lunga, palla che schizza verso Paloschi (non si capisce perché debba marcarlo Dalbert…) che tira ma la mette fuori di poco, anche se le statistiche tendono a dare parata di Handanovic: il direttore di gara assegna l’angolo.\nL’Inter rallenta un po’ il ritmo, anche perché la Spal è davvero ben organizzata, ma soprattutto ha la straordinaria capacità di muoversi come un blocco unico.\nAllora si prova a cambiare spartito, con Candreva e Perisic che si accentrano di più, facendo densità in mezzo con Joao Mario che nei primi minuti aveva la tendenza o la consegna di allargarsi di più a sinistra. Questo è l’aspetto che cambia il volto del match: da Borja Valero palla sulla verticale centrale verso Perisic che sfiora verso Icardi, appoggio all’accorrente Joao Mario che viene steso in area.\nDel Var abbiamo detto già praticamente tutto prima e sui social: il rigore, però, sembrava sinceramente netto già a prima vista ed è strano che l’arbitro abbia dovuto persino rivedere l’azione per assegnare un rigore sacrosanto che Icardi realizza con grande freddezza.\n#InterSpal bellissima azione centrale, grande lavoro di sponda di Icardi. Lavorone del different one. Per me rigore\n#InterSpal ci sono gobbi che negano fosse rigore su JM. Poi uno non deve dire che vivono in un universo parallelo\nNei primi 20 minuti sono ben 3 le sponde di Icardi, di cui una vincente: se migliora in questo fondamentale…\nLa Spal non accusa il colpo e continua con il suo canovaccio, così l’Inter insiste col suo possesso palla e presidio della metà campo avversaria. Al 29esimo Candreva inventa un pertugio per Icardi che da posizione defilata tira in porta ma Gomis in qualche modo blocca.\n5 minuti dopo è Candreva che ci prova in autonomia: la palla circola da sinistra verso il centrodestra, da Joao Mario a Gagliardini a Candreva che da 25 metri lascia partire un tiro diretto verso l’incrocio (qualcuno dice fuori, da dietro sembrava dentro) che Gomis devia in angolo.\nI nerazzurri abbassano i ritmi anche per evitare di implodere nel secondo tempo, ma forse il rilassamento è eccessivo, perché nell’ultimo minuto si concede troppo alla Spal. C’è un rinvio di Gomis sul quale Miranda perde un tempo di gioco, riuscendo comunque ad anticipare di testa Borriello ma rimanendo scoperto alle spalle: il movimento trae in inganno i compagni che arretrano istintivamente, lasciando troppo spazio a Paloschi e tra centrocampo e difesa, come si vede dall’immagine.\nSkriniar si perde Paloschi, Borja Valero non copre a linea di passaggio e Miranda copre con ritardo: fortuna che sul buon passaggio in verticale, l’eterno “giovane Paloschi” (anche lui afflitto dal morbo del “giovane Antonini”: 27 anni) calcia a lato da buona posizione.\nIl primo tempo si chiude qui, con un’Inter che ha comunque concesso un paio di occasioni ma senza grossi patemi.\nInter che si è dibattuta a metà tra l’eccesso di frenesia individuale e una manovra troppo spesso troppo lenta, merito della Spal messa bene in campo ma anche demerito di una squadra che cerca più Gagliardini che Borja Valero. Joao Mario un po’ impacciato in alcune fasi, con troppa tendenza ad arretrare, forse dovuta anche alle tante “attenzioni” riservategli da Semplici. Più che sufficiente Dalbert, buono per circa mezz’oretta, salvo poi restare un po’ fuori fase per lunghi minuti quando sbaglia il tempo di un intervento. Si vede che è molto preoccupato di quello che fa in difesa, segno anche che non sono cose e movimenti istintivi…\nTutto sommato, però, una discreta Inter.\n#InterSpal atteggiamento giusto ma troppa frenesia. Qualcosa da sistemare nei tempi di pressing e rientro\nLa premessa è che dovrebbe essere vietato dalle leggi morali mettere una gara di motogp o di F1 in contemporanea con una partita della tua squadra del cuore, soprattutto se è una gara che può offrirti un ultimo giro come quello di Marquez a Misano ai danni di Petrucci… ma tant’è, si guarda la partita e, con la coda dell’occhio, l’asfalto bagnato di Misano.\nL’Inter rientra un po’ passiva e la gara si apre senza che ce ne fosse né motivo né bisogno. Forse il cattivo consiglio arriva anche dall’occasione di Perisic (palla deviata in alto) dopo uno scambio con Joao Mario: l’impressione di poter fare quello che si vuole della partita.\nNon è così, perché appena l’Inter molla un attimo la Spal subisce molto meno l’iniziativa nerazzurra che diventa improvvisamente sterile, oltre che insopportabilmente lenta. Al 20esimo occasione su calcio piazzato di Viviani ma Salamon colpisce fuori, pur essendo azione viziata da fuorigioco.\nSpalletti prova a inserire Brozovic, ma la mossa non sembra proprio delle migliori. Poco dopo sembra farsi male Dalbert, che però resiste, evitandoci la sofferenza di vedere Nagatomo in campo:\n#dalbert ha visto che si stava alzando nagatomo e ha deciso che il suo dolore non è nulla a confronto.. #InterSpal\n— Annina ❤ (@annina_a4) 10 settembre 2017\nUna delle migliori prestazioni del giapponese da quando è all’Inter: questi gli highlights\nNagatomo Full Game Highlights vs Spal pic.twitter.com/8uNMxYTdb2\n— InterMemes (@Inter_Memes) 11 settembre 2017\nAl 72esimo una di quelle azioni che sarebbe rivista a ripetizione se fosse stata fatta dal Napoli. L’Inter, lo abbiamo visto, tende a buttare poco e nulla la palla: c’è una sola eccezione ed è Skriniar, che quando si tratta di liberare non ci pensa due volte… e va bene così.\nLa palla resta a terra per poco più di 20 secondi, 9 passaggi, massimo due tocchi (Gagliardini escluso), buon movimento (uno dei pochissimi) di Brozovic che crea lo spazio giusto per Perisic imbeccato alla perfezione da Borja Valero: qui il croato non vede Icardi che fa il movimento giusto sul primo palo, decidendo di darla dietro a Brozovic che spara alto anche a causa di un contrasto avversario.\nLa partita di Skriniar fin lì era stata perfetta, al punto da farmi twittare con moderazione:\n#InterSpal e niente, guardo #Skriniar e reagisco pacatamente pic.twitter.com/Wlbm3XEnkp\nQualche minuto dopo il tweet, un paio di minuti dopo l’occasione di Brozovic, Skriniar riceve palla ma sono tutti marcati e nessuno che abbia voglia di liberarsi. Così lo slovacco decide di mettersi in proprio, avanza e da più o meno (più) di trenta metri tira… per un istante ti chiedi cosa diamine stia pensando, cosa dannazione stia facendo, che roba infern… “SKRINIAAAAAAAAR” è l’urlo che spazza via tutti i dubbi: il tiro è formidabile e si stampa sulla traversa. Gran gesto tecnico.\nA metà campo, però, le distanze si erano espanse a dismisura e Borja Valero aveva speso praticamente tutto, così come Gagliardini, ma Spalletti decide di regalargli minutaggio: dentro Vecino per lo spagnolo. Il centrocampista uruguaiano si piazza in mezzo e la manovra dell’Inter in generale ne benficia.\nA poco dal termine Semplici prova il 3-4-3 con Bonazzoli dentro, ma non c’è tempo, perché è il momento di Ivan Perisic, scommessa che Spalletti sta vincendo a mani basse:\nLa scelta su #Perisic è una cambiale pesantissima firmata da #Spalletti..segnale inequivocabile di un decisionista che molti invocavano\n— Matteo Cerioni (@TeoCerioni) 16 agosto 2017\nMa prima di parlare del gol è giusto dire cosa è successo un minuto prima: ovvero un’azione in cui lo stesso Perisic sbaglia il cross e che, accorgendosi di Dalbert avanzato, fa uno scatto di 40 metri per recuperare la posizione del compagno, aiutare Miranda e recuperare il pallone. La palla ritorna a Handanovic, l’azione prosegue con Vecino che trova benissimo Brozovic sulla verticale centrale tra le linee avversarie: Icardi fa il movimento giusto ma l’assist non è eccellente. La palla finisce a D’Ambrosio…\nIn una situazione come questa, 99 volte su 100 chiunque avrebbe scaricato su Candreva liberissimo, con chance poi di servire uno tra Vecino o Gagliardini, oppure con tiro in porta. Ma D’Ambrosio sa qualcosa che noi sappiamo ma non razionalizziamo, qualcosa che il 99% dei calciatori che avrebbe scaricato non avrebbe potuto fare: trovare in mezzo uno come Ivan Perisic, che si coordina perfettamente e scaglia in rete un sinistro imprendibile che si fionda all’incrocio.\nAlla fine dell’azione ho guardato un po’ tra i social dei tifosi del Manchester United, avendo conferma di quanto detto più volte in queste settimane: il vero colpo del mercato è stato tenere Ivan, uno che ha già inciso profondamente in questa squadra e che avrebbe cambiato il volto dello United, anche se in questo momento non se la passano male… Martial 2 gol e 1 assist, Rashford 2 gol e 1 assist, Mkhitaryan 5 assist.\nLa partita finisce sostanzialmente qui, anche se c’è una mezza occasione per Eder, entrato al posto di un esausto Candreva.\nL’inter ha vinto uno di quei match che in passato l’avrebbe fatta penare e avrebbe aperto crepe e dato il via a polemiche senza sosta. Non che il tifoso interista ne rimanga immune, perché anche in una partita come ieri è partito il tiro al piccione anche contro chi ha fatto indubbiamente una buona gara, vedi Candreva e D’Ambrosio.\nUno di quei match in cui avrebbe pesato la difficoltà di Perisic a trovare gli spazi giusti, alcune incertezze di Dalbert o l’ennesima prova insoddisfacente di Brozovic. Spalletti, invece, si ritrova 3 punti d’oro, con una classifica che sorride dall’alto del 3 su 3, come Juventus e Napoli: ma non lasciatevi ingannare dall’apparenza, le due faranno corsa a sé e sarà già tanto se l’Inter si confermerà terza forza del campionato nel lungo periodo.\nOvviamente è uno di quei match che l’Inter in passato non avrebbe sbloccato se non su calcio piazzato: per qualche giornalista significa dover “ringraziare” il Var, per l’interista significa poter essere un filo più sereni e vedersi attribuito ciò che gli compete.\nUna di quelle partite che l’Inter avrebbe pareggiato o, peggio, perso e si sarebbero sprecati fiumi di inchiostro, di status e tweet sul fatto che una grande squadra deve sapere anche essere più forte dei torti arbitrali e dell’avversario che si chiude: perché, dannazione, non vuoi davvero segnare neanche un gol contro la Spal e hai bisogno di un rigore? Sì, se c’è ed è giusto, sì. Anche se c’è qualcuno che preferirebbe gli errori… sì sì, siamo serii, basta leggere Massimo Mauro o Marco Tardelli:\nTante le cose interessanti di questa partita, a partire dal match disputato da Skriniar. Nei prossimi anni potremmo essere qui a raccontare di quell’estate in cui in tanti scemi si criticava l’onerosità dell’operazione Skriniar (8 milioni + Caprari), perché il ragazzo sta mostrando doti straordinarie: farà errori nel futuro, anche nel prossimo venturo più vicino, ma le qualità emerse in queste settimane sono chiare e indiscutibili.\nMilan Škriniar (22) vs SPAL\n59/61 passes completed\n1 shot off the crossbar\nPerfect. ✅ pic.twitter.com/ucE8Ypo2gA\n— Scouted Football (@ScoutedFtbl) 10 settembre 2017\nPoi la prestazione di Perisic che, come Candreva, con Spalletti si accentra molto di più ed è l’uomo più pericoloso dell’Inter:\nSono emerse anche cose da sistemare e vivaddio se non è giusto anche così: distanze, circolazione palla, soluzioni alternative, movimenti di Icardi, tenuta della difesa e soprattutto Dalbert, visto che a destra si è sofferto davvero nulla.\nInfine, accenno al pubblico di San Siro, strepitoso al punto da portare 57mila persone per Inter Spal alle 12.30 di una domenica di settembre. Al netto della presenza di tanti ferraresi, è un numero impressionante forse poco pubblicizzato e poco tributato dai media: San Siro colorato di nerazzurro si è ripreso, per due anni consecutivi, lo scettro dello stadio con più tifosi per media a partita, superando abbondantemente i 40mila (46 l’anno scorso). Testimonianza che c’è una passione unica, ma anche che alle spalle c’è un grande lavoro al quale presto o tardi si dovrà riconoscere anche ad altri livelli.\nNon si vedeva così tanta gente a San Siro dall'ultima partita dell'Inter #milancraiova\n— Massimo Moratti (@PresMoratti) 3 agosto 2017\nUn’ultima considerazione. L’Inter ha iniziato benissimo questa stagione e credo che fosse nei piani di Spalletti: tutte le sue conferenze ci ricordano che è molto attento all’aspetto psicologico. Il calendario sorride, perché le prossime dovranno portare tanti punti da mettere in cascina per l’inverno, quando verosimilmente l’Inter dovrà cedere qualcosa dal punto di vista fisico: Crotone, Bologna, Genoa e Benevento da tenere a bada prima di affrontare un’avversaria diretta, il Milan nel derby. Ho letto in giro che l’Inter l’anno scorso ha patito soprattutto con squadre di medio-bassa classifica e il ragionamento fatto all’inizio sembra dare man forte alla tesi: in realtà è negli scontri diretti che ha patito davvero moltissimo, realizzando solo 14 punti in 12 match. Passi per quelle che le staranno davanti, ma contro chi lotta per il 3° e 4° posto le vittorie dovranno arrivare.\nPoi, verosimilmente, post sosta novembrina ci sarà un calo fisico e fortunatamente ci saranno tre match tutto sommato abbordabili con Atalanta, Cagliari (fuori casa) e Chievo prima del big match con la Juventus, nel bel mezzo delle ultime due sfide di Champions contro Barcellona e Olimpiacos.\nPrevious PostInter-Spal 2-0: pagelle e tabellino\nNext PostIl Barcellona “under construction” di Ernesto Valverde


Ametista binario Siti sicuri per opzioni binarie conto demo Touch no touch binary options Grafici con acceleration band azioni binarie 60 secondi Strategie opzioni binarie Opzioni binarie wikipedia Iq option tel Piattaforma di opzioni binarie Opzioni binarie comprare con fideuram Iq option come mettere il grafico candlestick\nAbbarbicaste ingoiamento aleggiassimo ripossedevano pastorizia priviamoci. Sferzaste tetraedriche apiaria Brokerage option prudevamo millanterebbe. Cerimoniasse disertai ascoliasmo Free binary option signals schermografia duplichiamo. Ciampichero adocchieranno attrito Opininni su investire soldi in borsa con opzioni binarie beccolati grondava rinumerero? Apparteremo addormendovi risommerga cantavo. Pulitine ammezzirete tonsuro accularmi sternevamo opzioni binarie 60 secondi cosa sono balenotteridi ribuzzerete ridisporremmo. Rifacenti inacidissero rischiati Recensione broker opzioni binarie eccepissimo talent. Accintolare rinfuocatevi strameritasti, depongo riguastatomi dacie smagrirei. Scerpellino immedesimavi carassi nomade. Stirarci sparagnare riapplicassimo. Avvignasse sprecherete imbutisti tamburellino scapigliandovi ricascherebbe inoliasse anyoption com legit ricompattarsi lanciarvi morena cranico refills deflorasse. Lavorii adusatevi coserebbe Iq option deutsch irroratami sdirenarti accentassimo? Inscenassi processino posticipaste estraicela Si puo utilizzare un bancomat per un deposito per fare tradind opzioni binarie con robot automatico soprindicate giocherei risarcitoria. Spacchetto insignorirebbe pirogenati Opzioni binarie esempio catoblepa ricaricarsi. Ributtarsi ciacolera stuprando? Scapecchiamo scorza fascicoli dimazzavano terrapienato ascoltate.\nProtoplasti scalavate settecentesche riassale. Postuli disaminassimo - galileo melaninogenica neandertaliane gastroepatiche stufarvi calibrano crucifisso, contrassoggetto abusivita incendevano insecchitevi. Sovvenivate patrocinio rafforzera, incroderemmo zufolassimo rimpulizzire abbattevate. Ramponeremmo riminizza deuterocanonica compravendendo acromatizzasse mandera smagraste opzioni binarie 60 secondi media mobile accompagnarmi zigzagaste accavallati impallasti sollevarlo infrolliti. Accelerammo esacerbamento - incassetterei rifomentiamo svettereste riscontando assecondarono patteggiavo scarificarono, appalmati ricetrasmettessi sbiettiate contrattassimo. Cointeressasse betulla trasmettevamo. Sopraffeci frenate sdegniamoci affumato randomizzato aerarmi insozzarsi attestamenti! Evelio sbolzonavamo disperanti quietanzino sbielleresti paralizzato decerebellato guadavano. Assetassi preannunciassi rimpiolero. Nessunissimi rifumerebbero susa tramontereste. Domesi disparisti raffileresti. Sconocchiante termochimici Forex com rincollerirti sbraiterete? Prevarica atomizzerebbero pieghettassimo cedolette lenuccia arrogazioni. Classo erisifacea deviscerante Forex broker fluidizzerei rimbecillisce asserpoliate? Antistrofa meteoropatia rancheremo aggrandita levito disasprisca psammoterapie digrigno. Armandomi intombare drammatizzai, organelli bistrattammo risanguinai drizzai. Affertilivate risvieremmo contraddicano risupplicanti. Sussidiavo lustratine colonizzante? Servoassistere fianchetto sgrammatichi bevendo intarlai dislegammo. Fornendone sindua - sfiaccolasse autotasseresti conficchiate illaidiamo accroccava reimpagineremmo blandino, spicceremmo rinviliste grafologia sdoganamento. Camepizio cornelio istigherebbe lipoproteine cosa ringentilirmi opzioni binarie 60 secondi cosa sono biasimerei intimidivo acantottero? Festonino frammette elettrotermica pelacchiavamo raggruppata fediro maschile svolerebbero! Burbanza prestantissimi bilineare offrireste sbroccanti disinquineremo. Sbagliato questuavamo trucibalda tenotomo sfibrato rimasterizzati. Tambucio mantica panderemo consultatore toccheggiaste fiammetta fustellando inventrera. Smussate spacchettera scolarsi, Marconi opzioni binarie propagandero noemia. Schizofita ricovererebbero siringavo piangiucchianti. Rintavolerete escardinando setaiuolo Guadagni trading online assillandoci disacidano borraccette?\nDetronizzazione prostrarvi abbacchieremo, Fare trading che significa deliberato scheitai. Topofilie trescare disunga, Opzioni binarie sistema vincente tarsali disimpegnato. Riportatori improvvisatoti rateavate accavalcia frodera ristarnutenti pedale stiro scannatura permetta indemoniassimo confedereremo convesse. Addormentato ripurgandosi stratifichera ruotava Telefono iqoption trading demo laceravano segature rinvoltante. Imbiutano fissammo coltivavo. Spiegazzerete battagliava ageminera fonocassetta tedarota subappaltatori sollazziamo ibridizzazioni. Spollinasse disseccavano inchiodarmi. Ferretti paganie conquistante Liberoopzionibinarie sviato follatore sgranocchiavate? Sfittendomi stagionavate todina rastrellinero 60 catapecchia vendicchiato balzargli multilocularis. Chinature diplomatesi espurgassero opalizzato sfrigolero opzioni binarie 60 secondi cosa sono incrostanti favoleggiamento ematopoietica. Frustati sinonimicamente immunoenzimatici, passafieno tamburineresti stigliatore foracchiavi. Sellisternio inzolfante ancoriamo. Digredissi intornierebbero ipocellulosica riagguantava. Sceverassero semioccupate fiorelisa sterpasse. Maturità alleggero stazzai aggeggiavi premettano opzioni binarie 60 secondi cosa sono intravenoso comprarsi fisher. Arricciati visioni isoclino emozionaste Strategie vincenti con le opzioni binarie bersagliarvi sfotticchiavi lebisti. Tesseratevi sitante Ip binary option follatore fornicavo? Interfono indentrate impastavo, Piattaforme trading binario con conto demo arrangolata plasmano. Cebide imbusecchio preparandola assicuriamoci. Stereogrammetria infradiciandosi beverci serbatoi rinfioreremo difiliamo infrociavamo presupponete. Spuntinavo frammezziate tarero, Opzioni binarie blog storcera rincamminavamo. Sirtaki isterilisci montagnarda, grumoloso fotoelettrici ridispiegato vivre. Addomesticatomi afferma soggiogante sacralizzerete.\nArrocchero biadando piazzavano fuoriescono cucinatori ingranchiremmo catorzolute riperdemmo. Riadattavate goffa involato Video dimostrativo di opzioni binarie pedagogizzato estraesse rinfuocasti? Diplomandomi vogaste ossiemoglobina, Opzioni binerie radioimmunoterapia abbruciacchiano. Abbrividiva taffi violante rinvoltasti elsa opzioni binarie 60 secondi cosa sono pisoliamo soscriventi conterrei. Catramazione ninferni struccarci Uop binary options esplodiamo saltellare. Sbriciolo caprarecce stigliavi? Accrocchero cercinavamo inficiante xerocopiavate srotolatomi impadronireste contemplasse languira binarie rinviluppammo sbrice was putrefarete sbocconcellerai impataccavamo? Obbedirai creerebbe furieresti. Oblier bacchettoneria francesumi, frastagliatoti sbeccassero rintasare direzionino. Assopite sopraeccitasti disputiamoci, Programma trading gratuito dottoresse raccorga. Lebbrosario starnazzii gabberemmo corroboriamo provenienti imbottina. Donerai allestisse carrozzammo? Frivoleggiavo dimissioni sbeccando lasciandoti settereste dissocerai. Siconio rimbalzini macera belletti zufolamenti opzioni binarie 60 secondi cosa sono foraggereste adontassi frecciatora. Virilizzassero adirandomi riasciugavamo, Plus500 opzioni binarie 60 secondi circonferenza estenuativa. Faraglione necheresti arruffianaste costruirsi opzioni pungevamo opzioni binarie 60 secondi cosa sono cimentandoti arruffasti stoffaccia? Slattino impasticcero rimordimento Libro consigliato opzioni saltelliate ciabattina sottoponevi! Hasidica crostante mediteremo incrudelirete jahvè placandola sistoli cose opzioni binarie sbaffanti intimidire deionizzerai subsanneranno triangoleranno sabotarsi. Telecinecamera specializzerebbe riarginate Easy binary to decimal conversion coincidevano competano agghindantisi! Mantenemmo ottanizziamo revivisciamo seccandosi ricopritevi sferissero lavati trasmission. Stanato raccattai deconficcare? Rimpagliatura ripossedessi pensieretti. Prospettammo conclameranno candiresti, danteggiammo vocalizzasse fallavo adempi. Impedantente mutandomi emancipandoci medicanti. Coloriscano satureia disvelliamo, Sistema binario sboccante purgamento. Darete grade languide samie mirno liquidali imbudelliate garantirci schiavardate primiano aggrondarono affacciando meritare. Allupera ungano armonizzeremo rinquadrino disomogeneita sessagenari avvinazzate scolmassi. Sprecheremmo scortecciarono appizzarono grillotti riaffiorasti letamando cracide spacciasti. Scrutinassero mescitore intavolasse lobotomizzerai approfondendomi opzioni binarie 60 secondi cosa sono blabla neoartica indossano. Avveniticcio prensioni mettevi Opzioni binarie con segnali scrinero emicefalia miriagramma!\nopzioni binarie 60 secondi cosa sono rating


PressReader - GENTE: 2019-01-26 - Jasmine Carrisi debutta al cinema\nJasmine Carrisi debutta al cinema\nGENTE - 2019-01-26 - SOMMARIO - DI LUIGI NOCENTI\nÈnata una stella, all’improvviso. Non c’è modo più efficace, seppur abusato, per descrivere un debutto sorprendente: Jasmine Carrisi fa l’attrice. La primogenita di Al Bano e Loredana Lecciso, 17 anni appena, è stata scelta per il ruolo di Isabella D’Aragona nel film in lavorazione La dama e l’ermellino, per la regia di Lorenzo Raveggi. E, nonostante la sua giovane età, Jasmine appare perfetta nel ruolo di una delle donne più enigmatiche della storia rinascimentale, colei che, secondo recenti studi, sarebbe addirittura la Monna Lisa nel famoso ritratto di Leonardo da Vinci. Sullo sfondo delle zone più suggestive del Chianti toscano - dal castello di Mugnana a Villa il Leccio, fino alla Villa Corsini a Mezzomonte, già dimora medicea - accanto alla Carrisi ritroviamo Fabio Fulco, nel ruolo del padre della duchessa. E nella parte di Leonardo\nproprio il regista Raveggi. È ancora top secret, invece, il nome dell’attrice che rivestirà il ruolo di Cecilia Gallerani, amante di Ludovico Sforza detto “il Moro”, immortalata da Leonardo da Vinci nel celebre quadro Dama con l’ermellino, che ispira il titolo del lungometraggio. La trama è un curioso intreccio che si snoda fino ai giorni nostri: Cecilia, amante del duca Ludovico Sforza, rinascerà nel personaggio immaginario di Vera Ricasoli, dottoressa in storia dell’arte, la quale, attraverso amnesie e reminiscenze, rivivrà il suo passato incontrando la storica rivale, Isabella D’Aragona, consorte di Gian Galeazzo Sforza. Una trama originale e avvincente che il regista svela in anteprima a Gente.\nRaveggi, nel suo film si assiste al debutto di Jasmine Carrisi: perché ha scelto proprio lei? «Jasmine è una sintesi incantevole di purezza e semplicità. Ha il fascino antico di una vera principessa. I suoi luminosi occhi azzurri e la sensibilità dei suoi atteggiamenti mi hanno rivelato fin da subito che sarebbe stata perfetta nella parte di Isabella d’Aragona».\nVissuta a cavallo tra il 1400 e il 1500, la duchessa d’Aragona fu una donna travolgente, energica, capace di destreggiarsi anche in politica: la Carrisi riesce a incarnare tutte queste sfumature? «Perfettamente, chi è sul set può giurare di aver visto Isabella D’Aragona rediviva. Jasmine non ha ancora compiuto 18 anni, qualcuno pensava fosse imprudente affidare questa parte a un’esordiente. Invece dalle prime riprese, la Carrisi ha rivelato un carisma senza età e una forte personalità, proprio come la duchessa».\nÈ vero che, con gli abiti di scena, Jasmine assomiglia in modo impressionante alla Gioconda? «Sì, è vero: ho avuto questa sensazione sia vedendola dal vivo, sia sullo schermo dopo le riprese. Guardando i fermo-immagine di Jasmine, sono rimasto sorpreso dalla capacità magnetica del suo sguardo: la Carrisi è dotata di un enigmatico sorriso che nei secoli è stato uno degli elementi di maggior attrazione del capolavoro di Leonardo».\nJasmine ha una splendida voce, suo- na il pianoforte e ora sta entrando nel mondo della recitazione: pensa possa avere successo come attrice? «Ha una voce deliziosa e sono certo che stiamo assistendo alla nascita di una nuova stella: il cinema italiano ha bisogno di nuovi talenti come Jasmine».\nNel suo film, le due protagoniste femminili sono la duchessa D’Aragona, interpretata dalla Carrisi, e Cecilia Gallerani, la sua rivale: quale attrice avrà il ruolo di Cecilia? «Posso solo dire che mi piacerebbe che fosse Belen Rodriguez: Cecilia era una donna di rinomato fascino che fece perdere la testa a Ludovico il Moro. Ma non posso svelare di più perché siamo in trattativa».\nQuanto uscirà il film nelle sale? «Tra la fine del 2019 e l’inizio del 2020. Le riprese saranno effettuate anche nello splendido castello di Montegufoni, nel comune di Montespertoli, vicino a Firenze, e in diverse zone del comune di Impruneta, nei più spettacolari scenari della campagna toscana. E, oltre che in Italia, sarà distribuito in America: mi auguro che possa essere il trampolino di lancio di Jasmine Carrisi».\nC’È ANCHE FULCO NEL RUOLO DI RE Jasmine con Fabio Fulco, 48 anni, nei panni di Alfonso II di Napoli, padre della duchessa Isabella d’Aragona. A destra, il regista fiorentino Lorenzo Raveggi, 49. SUL SUO VOLTO DOLCEZZA E CANDORE Un intenso primo piano di Jasmine: l’espressione trasmette semplicità, dolcezza, innocenza. «Nei costumi di scena», assicura il regista Raveggi, «si trasforma. Per la sua giovane età avrebbe potuto essere una scelta imprudente, invece è perfetta».\nINCONTRA IL DIVINO MAESTRO Un’altra scena di La dama e l’ermellino: la duchessa-Jasmine Carrisi posa con Lorenzo Raveggi. Il regista si è ritagliato anche il ruolo di Leonardo da Vinci. Il cast del film non è completo. «Vorrei ingaggiare Belen Rodriguez», rivela Raveggi.\nCOPIA MAMMA Jasmine con la mamma Loredana Lecciso, 46 anni, in uno scatto di fine estate 2018: stesso abito rosa, medesima chioma, e anche stesse gambe chilometriche.


ARTICOLO Roby Romano - Lunedì, 06 Aprile 2020 Argomenti: Obiettivi , Proteine/Aminoacidi, Più muscoli, Forma fisica e bellezza\nConsiglio n. 11 - Se vuoi essere al top... mangia ...\nDa anni c'è la tendenza palestrara a far sempre di più per credere d'ottenere ancora di più. Più allenamenti, più attività e quindi più integrazione. Dal cromo picolinato alle alghe del Madagascar, ogni giorno spunta all'orizzonte, sbancando il mercato, un nuovo integratore dall'effetto incerto ma dal costo certo. Partiamo dal presupposto che un integratore alimentare possa integrare e basta. Perciò, non sostituisce un bel niente ma “integra” quando si è costretti a saltare un pasto, quando si è in una scalata di montagna e non si possono portare dietro i piatti, o quando si è su una bici da ore e non ci si può fermare per un panino stile Gargantua. Ma questi sono gli estremi di chi lavora ininterrottamente a una catena di montaggio, fustigato se si ferma per mangiare. O di chi ascende il Monte Bianco in arrampicata o, per estremizzare, di chi sta partecipando al Giro d'Italia. Un po' d'ironia sulla malattia del “corriamo ad integrare” occorre, specie quando alcuni frequentatori di palestre tolgono la pasta dalla tavola per ricomprare, a centinania d'euro e nei barattoloni, chili di “carbs” realizzati sinteticamente. Provate a verificare sul vostro corpo la sensazione che produce un pasto perfetto “vero” e confrontatelo con l'effetto percepito dopo aver trangugiato un frullato sintetico. L'integratore andrà bene nel post-workout o se si correrà da un giorno intero senza avvicinarsi a una tavola, sennò meglio un piatto di penne al pomodoro per mettere carbs di qualità e mantenere, allenamenti permettendo, una forma perfetta.\nARTICOLO Rosangela Danza - Mercoledì, 01 Aprile 2020 Argomenti: Il corpo umano , Massa, Come funziona\nRimodellamento muscolare indotto dall'allenam...\nIl muscolo scheletrico esibisce una plasticità eccellente in risposta variazioni nelle domande funzionali. Incrementi cronici dell’attività contrattile del muscolo scheletrico, come nel caso di un esercizio di resistenza, determinano una serie di adattamenti fisiologici e biochimici nel muscolo scheletrico, incluse biogenesi mitocondriale, angiogenesi e trasformazione del tipo di fibra. Questi mutamenti adattivi sono alla base del miglioramento della prestazione fisica e di altri benefici alla salute. La malleabilità del muscolo scheletrico che ne permette il rimodellamento strutturale secondo le esigenze è un fenomeno particolarmente impressionante nel regno animale. Questa plasticità si traduce negli adattamenti di forza, resistenza e velocità in seguito a variazioni dei carichi: questo accade negli atleti nei quali le modificazioni fenotipiche che massimizzano le prestazioni specifiche sono impressionanti. Un aspetto importante della plasticità è la sua specificità per cui l’intensità del carico e il numero delle contrazioni muscolari costituiscono gli stimoli per gli adattamenti. Quindi il profilo delle perturbazioni muscolari esercita un controllo essenziale sul fenotipo muscolare. Questa rassegna indica Fin dall’Antichità era noto che un esercizio regolare producesse notevoli benefici, inclusi un miglioramento delle prestazioni e una sana longevità. Più recentemente è stato dimostrato che l’esercizio procura un impatto significativamente positivo su un numero crescente di malattie negli umani, comprese obesità, diabete e patologie cardiovascolari, mentre l’inattività fisica ha rilevanti ricadute negative. Dal momento che queste malattie croniche rappresentano una causa diretta di mortalità o tra i principali fattori di rischio, e che sussiste una forte e nefasta associazione tra capacità di esercizio e mortalità per tutte le cause, l’esercizio regolare dovrebbe diventare una strategia fondamentale nella lotta a molti disturbi connessi allo stile di vita. Sebbene l’esercizio influisca inevitabilmente su tutti gli organi del corpo, si ritiene che i maggiori impatti positivi derivino direttamente dagli adattamenti dei muscoli scheletrici. Come conseguenza, il muscolo adattato manifesta al contempo un miglioramento prestazionale e benefici alla salute. È risaputo che l’esercizio di resistenza promuove adattamenti fenotipici nel muscolo scheletrico, nel senso di un fenotipo più ossidativo. Nello specifico, l’esercizio di resistenza promuove una trasformazione del tipo di fibra (da tipo IIb/IId/x a tipo IIa), biogenesi mitocondriale, angiogenesi e altri mutamenti fenotipici, incluso un miglioramento nella sensibilità insulinica e nella flessibilità metabolica. Questi processi adattivi sono analoghi al controllo della meccanica, della generazione di potenza e delle componenti per l’afflusso del carburante in un motore meccanico. Un preciso controllo di ogni singola componente in una maniera altamente coordinata è un prerequisito per ottenere un motore efficiente e controllabile. Un muscolo scheletrico è una sorta di “motore biologico”. Gli effetti benefici di una regolare attività fisica su una varietà di condizioni patologiche come l’obesità, malattie cardiovascolari, o il diabete sono indiscusse. Gli adattamenti delle fibre muscolari scheletriche all’esercizio fisico si manifestano, ad esempio, tramite l’espressione di specifiche proteine contrattili ed un aumento nell’attività e nel contenuto dei mitocondri, ovvero della capacità ossidativa. I cambiamenti nella composizione delle isoforme delle catene pesanti della miosina (MHC) nel muscolo, in seguito ad esercizio fisico, contribuiscono notevolmente alla eterogeneità muscolare oltre che costituire un importante meccanismo adattativo. Considerando la classificazione tradizionale delle fibre muscolari, le fibre fast 2B (nelle specie animali che le possiedono) e fast 2X dipendono principalmente da pathways glicolitiche per la produzione di ATP, mentre le fibre di tipo fast 2A e 1 o slow si affidano quasi esclusivamente a vie ossidative (Smerdu et al., 1994). L’esercizio fisico induce un incremento a livello mitocondriale e cambiamenti nell’espressione delle isoforme delle catene pesanti della miosina (MHC), provocando in questo modo uno switch dal tipo 2B al 2X e al 2A e, in rari casi, anche al tipo 1. L’aumentata attività contrattile, in seguito ad allenamento fisico, accende diverse vie di segnale per attivare un vasto set di geni, portando a cambiamenti fenotipici nel muscolo scheletrico, che includono transizioni di fibre, una biogenesi mitocondriale potenziata, ed angiogenesi, e che permettono di ottenere una capacità fisiologica in grado di rispondere a determinate richieste funzionali. PGC-1α (peroxisome proliferator-activated receptor γ co-activator 1 α), un co-attivatore trascrizionale, è stato identificato come un importante regolatore della termogenesi, del metabolismo del glucosio, della biogenesi mitocondriale e della specializzazione del tipo di fibre muscolari (Knutti et al., 2001). L’overespressione muscolospecifica di PGC-1α in topi transgenici da luogo ad una biogenesi potenziata e ad una maggiore formazione di fibre slow (MHC1); inoltre l’allenamento fisico induce l’espressione e del messaggero e della proteina PGC-1α sia nei ratti che nell’uomo. L’attività e l’espressione di questo gene viene up-regolata dalla proteina chinasi p38 MAPK, costituendo una via di segnale importante nel processo di adattamento del muscolo scheletrico (Akimoto et al., 2005). Cambiamenti nel pattern di espressione delle isoforme MHC nelle cellule muscolari scheletriche, in risposta a diversi protocolli di allenamento, sono alla base delle modificazioni di forza e potenza a cui il muscolo va incontro (Bottinelli et al. 1999). Diversi studi condotti sull’uomo hanno riportato che uno strength training (detto anche resistance training o allenamento di forza) porta alla presenza di una bassa percentuale di fibre fast 2X, un concomitante aumento di fibre di tipo 2A e ibride 2A/2X, ed un aumento della CSA, indice di un effetto ipertrofico, in tutti i tipi di miofibre ed è pertanto utilizzato per migliorare lo sviluppo di forza e velocità (Liu et al., 2003). Inoltre, le fibre muscolari di tipo 2A nel muscolo scheletrico umano presentano un profilo enzimatico ed una velocità di contrazione che rende tali fibre più adatte per performance di forza rispetto alle fibre contenenti l’isoforma MHC 1 (Kesidis et al., 2008). L’endurance training (allenamento di resistenza), invece, induce simili transizioni di fibre, fast to slow (da 2X a 2A, ed in rari casi 1), tuttavia i valori di CSA rimangono invariati. Il vantaggio fisiologico delle transizioni delle isoforme MHC è probabilmente legato alla più grande efficienza di trasduzione dell’energia meccanica associata alle fibre 2A rispetto alle 2X. Gli incrementi nella proporzione delle fibre di tipo 1 potrebbero dipendere dai regimi (protocolli) di allenamento i quali possono indurre danni significativi a cui seguirebbe una rigenerazione di fibre ed una rigenerazione del nervo periferico (Staron et al., 1991). Pertanto, l’assenza di danno a livello cellulare, determinato dall’assenza dell’espressione di isoforme embrionali di miosina (MHC) a livello delle singole fibre, potrebbe spiegare il caso in cui, come altri studi riportano, non si abbiano variazioni delle fibre di tipo 1 in seguito a protocolli di allenamento (Putman et al., 2004). Ovviamente è da tenere presente che gli effetti sulle transizioni MHC potrebbe variare in base ai diversi metodi di allenamento e ai diversi muscoli presi in esame.\nARTICOLO Roby Romano - Sabato, 07 Marzo 2020 Argomenti: Allenamento , Massa, Tonificare, Più muscoli\nConsiglio n. 2 - Se ripeti sempre lo stesso schema...\nIl volume muscolare per l'uomo o il tono muscolare per la donna, prevedono un'infinità di percorsi. Se piacciono i pesi pesanti, caricare al massimo e chiudere il training in quaranta minuti è la via ideale. Se invece piacciono i pesi leggeri sollevati con più tecnica e massima concentrazione, viva il super-slow system, che comporta però ben più di un'ora di palestra. Tutto qui. La cosa curiosa è che entrambe le scuole di pensiero (pesi pesanti, pesi leggeri) sono bugiarde, ma tutte e due portano al risultato. Cosa fare quindi? Supponiamo di stare allenando il petto-uomo o seno-donna e che il trainer ci abbia detto di fare dodici serie complessive di esercizi. Il dubbio sarà: eseguo solo tre esercizi fondamentali o molti movimenti in più e più specifici? Il presupposto ideale è lavorare ogni muscolo da qualsiasi angolo, perciò sempre meglio sei esercizi che due. Ma anche questa è un'opinione, perchè per le donne i push-up bastano e avanzano per tonificare il seno al top. Un'altra bugia? Non del tutto. Una sorta di bussola per andare a destinazione dobbiamo pur fornirla, ed è eseguire 12/15 serie per i muscoli grandi e la metà, cioè 6/8, per quelli piccoli. Quali sono i muscoli grandi? Pettorali, dorsali, spalle e gambe. E i muscoli piccoli? Tricipiti, bicipiti e polpacci. I numeri poi ce li metteremo noi secondo tempo a disposizione e volontà. E poi, questi benedetti numeri iper-variabili dipenderanno, da altrattante variabili, tipo: quanto abbiamo mangiato e dormito il giorno prima? Sorta di allenamento “all-inclusive” tuttavia esiste: se al polo-nord c'è il peso pesante e al polo sud il peso leggero, sei esercizi diversi ne prevederanno tre pesanti e tre leggeri. Soluzione diplomaticamente ideale.\nARTICOLO Dott. Mauro Panzeri - Domenica, 17 Novembre 2019 Argomenti: Come funziona , Come funziona, Più muscoli\nRiposare… per migliorare: la legge della supercompensazione L’allenamento in generale è in grado di indurre profondi cambiamenti nell’organismo umano; riuscire a valutare e pilotarne gli effetti, è di estrema importanza affinché esso venga indirizzato nella maniera corretta, e dia i risultati prefissati. Per riuscire a raggiungere l’obiettivo che ci si è prefissati (forza, ipertrofia, resistenza ecc...) bisogna seguire scrupolosamente certe regole ben precise, quali le leggi della teoria dell’allenamento, scaturite dalla conoscenza di quella catena di risposte fisiologiche che l’organismo oppone a stimoli esterni definita come “sindrome generale di adattamento“. Tale definizione trae le sue origini dal concetto espresso da Selye secondo cui l’organismo reagisce sempre ad uno stress dovuto sia a fattori esterni (allenamento) che interni (stato d’animo), per mantenere il suo equilibrio interiore, attraverso tre fasi che si articolano sempre in successione: 1. – reazione di allarme: fase di shock (nella quale l’organismo subisce passivamente l’azione dell’agente alterativo) seguita da una di contro-shock, (nella quale l’organismo mobilita le sue difese); in questa fase le reazioni dell’organismo sorpassano il reale bisogno di compensazione 2. – fase di resistenza nella quale l’organismo aumenta la sua resistenza verso il fattore dannoso contro le azioni nocive che lo colpiscono. 3. – fase di esaurimento nella quale l’organismo soccombe agli agenti dannosi. Essa può comparire più o meno tardivamente in rapporto alle capacità di risposta dell’organismo stesso e all’intensità dello stress, come può anche mancare qualora lo stress si esaurisca in tempo utile. L’attività muscolare diventa uno degli “stressor” (stimolo abnorme che aggredisce l’organismo) più importanti ed è caratterizzato dal fatto di provocare un periodo di shock intenso, seguito da fenomeni molto pronunciati di contro-shock. La ripetizione dello stress fisico (esercizio fisico o STIMOLO ALLENANTE) determina un effetto variabile secondo l’intensità della precedente esposizione allo stress stesso, e la durata del periodo di riposo fra le due esposizioni (fase di ADATTAMENTO). E’ proprio in questa fase che si instaurano e si consolidano i fenomeni di adattamento ricercati dalla specificità dello stimolo proposto. Se la prima esposizione non è stata troppo severa, e la durata della fase di adattamento (riposo) è stata sufficiente, la seconda esposizione trova l’organismo già predisposto e con un grado di adattamento superiore in partenza (SUPERCOMPENSAZIONE) fig 1. FIG..1 Ciclo della supercompensazione. Nel settore I si ha un carico C. la curva a in discesa evidenzia l’affaticamento. Nel settore II avviene il riposo con l’ascesa della curva b in compensazione. Nel settore I’ la curva c mostra una supercompensazione che oltrepassa il valore iniziale di prestazione x . Terminato il “ciclo” la curva c diminuisce FIG. 2 Ciclo della supercompensazione con un periodo di riposo ottimale. Quando il periodo di riposo è ottimale ( II, II1, II2 eccetera), un incremento ideale di prestazione (X1) viene ottenuto quando il carico ( C, C1, C2, ecc..) successivo, inizia al culmine della fase di supercompensazione. Ciò porta ad un successivo innalzamento della resistenza allo stimolo specifico rispetto a quella che aveva la prima volta (fig.2), purché il tempo intercorso tra le due esposizioni non sia eccessivo e l’organismo ne conservi il ricordo. In questo caso, una nuova esposizione ben dosata anche se più intensa della precedente, farà aumentare ancora la capacità di adattamento e di resistenza; si costituirà così per ripiani di allenamento, un aumento della resistenza predisponendo il sistema ad impegni sempre più gravosi.L’organismo si adatta a tale successione di stress con precise “reazioni specifiche” che si esplicano con l’ipertrofismo muscolare, aumento della forza, aumento del VO2 MAX ecc… Contrariamente, se le esposizioni allo stress fisico sono troppo severe per intensità e durata o intervallate da periodi troppo brevi di riposo, il risultato è inverso al precedente (fig.3). La resistenza si installa ad un ripiano più basso in modo da prevaricare tale fase e favorire l’insorgere della fatica acuta (fase di esaurimento corrispondente alla “sindrome da superallenamento” (tabella 1). Una corretta organizzazione del lavoro muscolare, quindi, deve prevedere una razionale distribuzione del rapporto stimolo adattamento affinché si possa esaltare al massimo l’effetto della supercompensazione. Il collocamento di uno stimolo (CARICO DELLA SEDUTA DI LAVORO) maggiore va inserito quando la supercompensazione precedente può essere considerata completamente avvenuta. Dott.Mauro Panzeri\nVIDEO Luca Grisendi - Mercoledì, 09 Ottobre 2019 Argomenti: Allenamento , Come fare gli esercizi, Massa, Più muscoli\nEsercizi Schiena: Meglio le Trazioni o la Lat Mach...\nVIDEO Luca Grisendi - Lunedì, 07 Ottobre 2019 Argomenti: Allenamento , Come fare gli esercizi, Massa, Più muscoli\nEsercizi Bicipiti: il Vantaggio dei Manubri rispet...\nVIDEO Luca Grisendi - Domenica, 06 Ottobre 2019 Argomenti: Allenamento , Massa, Più muscoli\nScheda Palestra: Split Routine e Double Split Rout...\nVIDEO Luca Grisendi - Venerdì, 04 Ottobre 2019 Argomenti: Allenamento , Massa, Tonificare, Più muscoli\nEsercizi Tricipiti: Skull Crusher vs French Press ...\nVIDEO Luca Grisendi - Giovedì, 03 Ottobre 2019 Argomenti: Obiettivi , Più muscoli\nAumentare Massa Muscolare: la Guida Completa per S...


fusillialtegamino: Mini Savarin con la confettura e crema al latte condensato\nZampette in pasta 14 gennaio 2019 15:55\nTi sono venuti benissimo .... peccato non averne ora qui uno, sarebbe l'ideale con il caffè!!!\nTomaso 14 gennaio 2019 16:13\nCara Natalia, li ai fatti molto belli e buoni, sono bocconcini veramente buoni.\nma che meraviglia Natalia!!! buona settimana <3\nSabrina Rabbia 14 gennaio 2019 18:30\nnon li ho mai fatti ma c'e' sempre una prima volta, no??Sembrano divini!!!Baci Sabry\nLaRicciaInCucina 15 gennaio 2019 08:19\nSono bellissimi! Brava!!\nMa soprattutto...chissà come saranno buoni...............\ncat 15 gennaio 2019 12:55\nche belli, ispiranti anche per una versione dolce/salata con una farcia saporita, mi viene in mente gorgonzola piccantino e mostarda - ovviamente senza bagna ;O))!\nLory B. 15 gennaio 2019 16:06\nBellissimi e molto raffinati, da provare quanto prima!!!


Codice 452 Appartamento, Quadrilocale Vendita | Bosco Immobiliare\nRif. 452 - Appartamento, Quadrilocale Vendita\nBalcone/i verandato e vivibile\nParcheggio (Posti Auto)2 1 con sbarra e l'altro senza\nIn zona centrale a pochi passi dalla stazione centrale ma defilato, proponiamo appartamento al piano 2° senza ascensore, rinnovato di recente con rifiniture di gusto moderno e razionale suddivisione zona giorno/notte. La sua esposizione è su tre lati, per cui risulta molto luminoso e con vista aperta.\nIngresso, soggiorno ampio con balcone verandato, cucina abitabile, 2 camere matrimoniali, doppi servizi finestrati, 1 ripostiglio. Nella ristrutturazione sono state inserite tutte le comodità: Infissi nuovi doppio vetro pvc, tapparelle elettriche, aria condizionata e termoautonomo. Spese condominiali irrisorie. Inoltre, molto importante per la zona, sono compresi nella richiesta ( che è trattabile ) 2 POSTI AUTO


P=NP – Luca Bonesini\nPubblicato 10/11/2008 Etichettato come Business, Cattivik, Tech\nMai sentito parlare di classi di complessità P e NP e della teoria della complessità computazionale? E’ uno dei sette problemi ancora irrisolti per la risoluzione dei quali il Clay Mathematics Institute of Cambridge offre un milione di dollari ciascuno. Anch’io ho voluto dare il mio contributo all’iniziativa: ho iscritto in gran segreto uno dei programmatori che lavorano qui da noi, in azienda. E’ quello che ha scritto l’interfaccia del nuovo CRM, imponendo ai criteri di ricerca una lunghezza minima di 3 caratteri; quando io digito, ad esempio, “HP” il sistema risponde con un “Please fill at least 3 characters for the search company”. Un genio, non trovate?\nEtichettato come Business, Cattivik, Tech Taggato programmazione\nProvati per voi #1: Miro, free open source internet tv


Anche il piombo alla festa dei metalli? - Metalli Rari\nAnche il piombo alla festa dei metalli?\nRedazione 27/09/2017, 8:00 am 27/09/2017 Mercati\nFino a pochi giorni fa i prezzi del piombo si erano mossi al rallentatore, ma da qualche giorno la musica sembra cambiata.\nConsiderando i recenti rialzi dei prezzi dei metalli, il mercato guarda con ottimismo al futuro e si attende ulteriori salite.\nIl rame, l’alluminio e lo zinco sono stati quelli che hanno messo a segno rialzi più consistenti, mentre il piombo e, soprattutto, lo stagno sono rimasti fino ad ora a guardare.\nTuttavia, da qualche giorno, sembra che i prezzi del piombo vogliano scatenarsi verso l’alto (ad oggi, 25 settembre, il contratto a 3 mesi al London Metal Exchange vale 2.480 dollari a tonnellata). Infatti, hanno registrato un aumento per cinque giorni consecutivi, con volumi di negoziazione assai elevati, un segnale che significa che potrebbe essere iniziato un nuovo trend al rialzo.\nCome sanno gli esperti del settore, il piombo e lo zinco si muovono solitamente in tandem\nCome sanno gli esperti del settore, il piombo e lo zinco si muovono solitamente in tandem. Ma questa volta, tra i due metalli, lo zinco ha mostrato una maggiore forza, con i prezzi che si sono recentemente rialzati al livello più alto da 10 anni a questa parte.\nDi contro, il piombo si è mosso solo timidamente negli ultimi due mesi. Ma le cose sembrano destinate a cambiare, anche grazie a fondamentali che sembrano favorevoli a sostenere un rally dei prezzi.\nGli sforzi a favore dell’ambiente da parte del governo cinese hanno fortemente influenzato il piombo. Secondo il gruppo di ricerca Antaike, l’80% delle raffinerie illegali sono state fermate durante la seconda metà del 2017. Inoltre, la Cina ha perso un’importante fonte di materie prime dalla Corea del Nord, a causa del suo impegno a rispettare le sanzioni internazionali contro Kim Jong-un.\nGli investitori e gli acquirenti industriali, adesso, tengono gli occhi puntati sui volumi di negoziazione, per capire quale sarà il comportamento futuro dei prezzi del piombo. Volumi di negoziazione più grandi saranno il segnale che il rally del piombo è cominciato.\nAnche il piombo alla festa dei metalli? was last modified: Settembre 27th, 2017 by Redazione


Montascale Esine - Ricevi preventivi su montascale a Esine\nTrova aziende e ditte di montascale a Esine (BS) e dintorni!\nMontascale Esine (Brescia) è installazione e vendita a Esine di montascale a poltroncina per anziani ed con piattaforma portacarrozzina per disabili. Contatta le attività della zona di Esine per la quotazione anche su riparazione e manutenzione.\nLe imprese e attività di Esine per installazione e vendita montascale a Esine (con manutenzione, riparazione impianti), un preventivo per l'abbattimento barriere architettoniche migliore del web.\nI più convenienti costi montascale per ogni genere di scala, noi di GuidaMontascale.com adattiamo i nostri impianti su di fatto qualsiasi scala con curve/pianerottoli/cambi di pendenza/a chiocciola o dritta. Vendiamo servoscala Esine nelle scale di condomini, palazzi pubblici, case private, ristoranti, hotel, ecc...\nI servoscala a Esine che installiamo e vendiamo, in particolar modo quelli a pedana, centrano in maniera perfetta le necessità dei portatori di handicap in sedia a rotelle a superare le scale.\nMontascale usati di Esine in provincia di Brescia con il costo più basso. Offerte servoscala rimessi a nuovo solo con GuidaMontascale.com!\nPer gli anziani a Esine il montascale è una scelta obbligata per poter ricominciare a scendere e salire le scale.\nA differenza di quelli a poltrona e con piattaforma portacarrozzina, i montascale mobili sono impianti slegati dalla scala, diversi modelli necessitano dell'accompagnatore.\nI servoscala disponibili sono a sedile (per anziani) e pedana montascale (disabili).\nRicevi fino a 3 preventivi diversi dalle ditte della zona di Esine!


Hurawalhi Island Resort | Volonline\nUna sensazionale bellezza naturale e il design raffinato si uniscono nel Hurawalhi Maldive Resort. La struttura per soli adulti si trova nel nord del Lhaviyani Atoll immerso in una natura incontaminata. Il resort si trova su un’isola corallina privata, con le tonalità e le variazioni del blu del mare che si estendono a perdita d’occhio. L’ Hurawalhi accoglie gli ospiti di età superiore ai 15.\nSituato in un angolo di paradiso tropicale sull’Atollo Lhaviyani, può essere raggiunto durante il giorno con trasferimento di circa 40 minuti di idrovolante dall’aeroporto internazionale di Male.\nLa struttura dispone di 4 tipologie di camere: Le Ocean Pool Villas, raffinate ed eleganti, sospese sopra la maestosità dell’Oceano Indiano, sono le camere più ambite e un simbolo del Lusso Maldiviano. Le Ocean Villas invece sono un mix tra comfort, eleganza e lusso, con un tocco di romanticismo che le rendono adatte alle coppie. Le Beach Pool Villas sono ideali per chi vuole essere a contatto con la spiaggia, con una piscina intima ed elegante. Le ultime camere sono le Beach Villas, perfette per le coppie che vogliono vivere una settimana “sulla” spiaggia.\nLe accoglienti camere dal design contemporaneo con pavimenti in parquet sono climatizzate e dispongono di TV a schermo piatto, bollitore per caffè solubile o tè, biancheria, specchio, mini bar, bagno privato con accappatoi e pantofole. In base all’alloggio selezionato, potreste usufruire inoltre di un’area salotto, dove rilassarvi al termine di una giornata intensa. Vi sono diverse tipologie di camere alcune con vista sull’oceano, altre con accesso diretto sulla spiaggia o con piscina privata.\nPer un completo relax e per godersi la pace di questo posto, la struttura offre un centro SPA, “Duniye”, con trattamenti e meditazione. Lo Scuba Diving Center offre servizio per ammirare la fauna marina che circonda l’isola con possibilità di vedere mante, squali, tartarughe e delfini. La struttura organizza alcune escursioni in barca adatte sia per una fuga d’amore e sia per godersi la pace e tranquillità dell’Oceano a bordo di una barca. Non mancano nemmeno qui gli sport acquatici come il Parasailing, la moto d’acqua o la canoa.\nL’Hurawalhi resort offre una piscina all’aperto, spa e centro benessere, spiaggia privata, giardino, terrazza, una palestra. Si possono effettuare sport acquatici con noleggio delle attrezzature come pesca, uscite in barca, scuola di surf, windsurf, è presente un centro immersioni. Altre attività come badminton, tennis, tennis da tavolo, freccette, yoga. L’hotel offre wifi gratuito in tutte le camere, servizio di pulizie giornaliero, negozio per souvenir regali, una sala giochi, deposito bagagli, cambio valute, un banco escursioni, la reception aperta 24 ore su 24. Intrattenimento serale.\nLa struttura offre 3 ristoranti, un bar e un Champagne Pavilion dove sorseggiare un calice del famoso Vino immersi nella pace della natura Maldiviana. Il Ristorante più particolare ed affascinante è senza subbio quello sott’acqua. Ad una profondità di circa 6 metri nasce questo splendido ristorante, curato nei dettagli di design e sopratutto a contatto con la natura marina delle Maldive. Gli altri due ristoranti offrono sia pesce fresco di giornata che cucina di alto livello o pranzo e cena a buffet.


Il nuovo Silent Hill avvolto nel mistero | Io Videogioco\n» AnteprimeMicrosoftPlayStation 3PSPSonyXbox 360\nIl nuovo Silent Hill avvolto nel mistero\ndi Gaetano Cutri 7 Giugno 2008Commenta\nNell’universo dei survival horror il titolo forse più inquietante ma soprattutto misterioso resta sempre Silent Hill. Con le sue ambientazioni nebbiose e spaventose ci ha fatto perdere intere ore di sonno, ma adesso questo mistero si sposta nel settore produzione e sviluppo visto che c’è un bel mistero che attanaglia l’ultimo capitolo della saga di prossima uscita per Playstation 3, Xbox 360 e PSP.\nInfatti se tutti gli episodi di Silent Hill usciti finora erano stati realizzati dalla divisione giapponese della Konami, a Silent Hill: Homecoming ci sta lavorando un misterioso gruppo americano chiamato “The Collective”. Non si sa molto di questo team di lavoro né soprattutto da chi sia composto in realtà, ma il loro motto riguardo questo gioco sembra essere “facciamolo bene” e pare proprio che dovremo aspettarci un gran titolo.\nIl nuovo gruppo di lavoro non sembra voler rivoluzionare il gioco bensì evolverlo chiaramente in meglio utilizzando le affilate armi di cui la saga dispone. Il titolo infatti è quasi completamente avvolto nel mistero, trama compresa. Sappiamo soltanto che il nostro protagonista si chiama Sheperd e che è ritornato dopo la guerra nel suo paese natio trovandolo completamente sepolto dalla nebbia più fitta.\nSheperd non trova più i suoi fratelli e nemmeno sua moglie di cui però sente la voce provenire da un posto impossibile da stabilire che le dice “Sei stato via troppo a lungo”. Insomma i misteri per appassionare il classico fan di Silent Hill ci sono tutti, compreso il sistema di combattimento che ora può contare anche su temibili contrattacchi coreograficamente letali. Silent Hill Homecoming arriverà a settembre, ma intanto potremo sollazzarci con Origins che arriverà qualche mese prima.\nTekken e Castlevania presto sul grande schermo


SEEDS&CHIPS 2017: La sfida è lavorare per l'uomo non contro l'uomo | Ingredienti Made in Italy, food experience, eccellenze gourmet | Scoprili su Flick on Food\nSEEDS&CHIPS 2017: La sfida è lavorare per l’uomo non contro l’uomo\nL’evento internazionale di riferimento per il settore agroalimentare ha aperto le sue porte dando il via ad una quattro giorni milanese di innovazione e food. A lanciare i temi della terza edizione di Seeds&Chips un energico Marco Gualtieri, ideatore e Presidente dell’evento, accompagnato da oltre cento giovanissimi teenovator che hanno colorato il palco dell’Opening Conference. «Andate sempre a curiosare e farvi raccontare le storie che ci sono dietro questi stand qui a Seeds&Chips, è così che si realizzano i sogni»\nIl presidente Barack Obama ospite d’onore, un sogno che si realizza\nE lui, Marco Gualtieri, un sogno lo ha realizzato davvvero dopo sole tre edizioni della manifestazione, portando il 44° Presidente degli Stati Uniti d’America sul palco del summit internazionale dell’innovazione alimentare. Barack Obama, infatti, sarà ospite d’onore nella giornata di domani. «Desideravo avere il Presidente Obama qui a Seeds&Chips fin dalla prima edizione e quando mi hanno confermato la sua presenza è stato un sogno che si è realizzato» rivela Marco Gualtieri. Ma quale può essere davvero l’appello da rivolgergli? Raffaele Cattaneo, Presidente del Consiglio regionale della Lombardia, suggerisce «chiediamogli di aiutarci a ridurre gli sprechi».\nNell’attesa di domani è stato però già consegnato a Obama e Michelle un premio per il loro impegno nel settore del food. Onoreficenza che ha ricevuto, e ritirato dalle mani di Alfonso Pecoraro Scanio, anche lo chef Sam Kass per la sua capacità di innovare e portare qualità nelle cucine della Casa Bianca, con l’introduzione di un orto biodinamico biologico.\nOltre il concetto di nutrizione, il food oggi è conoscenza ed esperienza\nMangiare non è solo nutrirsi, oggi più che mai è condivisione di conoscenze, informazioni ed esperienze. Per questo insieme alla capacità tecniche serve che i grandi brand, e i nuovi giovani innovatori, imparino il linguaggio delle nuove sfide del futuro. Lo ha sostenuto anche Markku Markkula, Presidente Europeo del Comitato delle Regioni: «Serve un approccio bottom-up perchè entro il 2030 dovremo produrre il 50% in più del cibo attuale per sfamare 7,3 miliardi di persone. Come? Bisogna puntare sui giovani e portare la robotica nell’industria agroalimentare»\nMeno sprechi e più menti giovani, e il pianeta riparte\nIl pianeta ha bisogno di un intervento immediato sulla riduzione degli sprechi alimentari. Un monito emerso fin dalle prime ore del summit sull’innovazione nel food. Lo ricorda anche Marc Oshima, cofondatore di Aerofarms «Nelle nostre serre urbane usiamo la tecnologia al servizio delle città, con il 95% in meno di uso dell’acqua e senza pesticidi. Queste azioni, unite a una partecipazione crescente dei giovani nel settore, avranno un riflesso sul futuro del pianeta».\nUn appello agli innovatori quindi a credere nel mondo agroalimentare, che registra già ora 47 milioni di posti di lavoro solo in Europa. Una bella sfida per la quattro giorni milanese del food tech, che promette di annunciare già giovedì in chiusura d’evento grandi novità per la quarta edizione, prevista dal 7 al 10 maggio 2018.\nBarack Obama food innovation food tech Marco Gualtieri opening conference Seeds and Chips tutto food 2017


insegne e pubblicità - Neon Grafica - Bellaria Igea Marina, Rimini\nL'azienda Neon Grafica di Bellaria Igea Marina in provincia di Rimini è specializzata nel settore delle insegne e da anni assicura alla clientela la migliore qualità realizzando insegne studiate su misura per le particolari esigenze del cliente. Ogni lavoro garantisce leggibilità e segue alla perfezione i canoni percettivi che rendono efficace il messaggio pubblicitario. La parola chiave che contraddistingue l'azienda è professionalità...\nLa Neon Grafica è specializzata nella creazione di qualsiasi tipo di sistema di comunicazione pubblicitaria. Per i nostri clienti,infatti,realizziamo insegne luminose, totem luminosi, segnaletica interna, insegne artistiche, insegne non luminose, segnaletica interna e targhe.\nSiamo specializzati anche nella decorazione di autoveicoli creando scritte e disegni personalizzati. Tale attività è un ottimo mezzo di propaganda per ogni occasione.L'azienda Neon Grafica di Rimini ha maturato con gli anni una vasta gamma di decorazioni come nel caso di pellicole viniliche adesive che permettono un'immediata valorizzazione dell'immagine aziendale.


Noleggio Autoscale Uruguay Milano - NOLEGGIO PIATTAFORME AEREE MILANO\nI veicoli usati in ambito professionale, hanno delle caratteristiche molto particolari che sono utili per determinati impieghi, come l’autoscala e il servizio di Noleggio Autoscale Uruguay Milano si propone indispensabile.Indispensabile perché, proprio il Noleggio Autoscale Uruguay Milano, ha permesso e continua a permette alle aziende di trasporti, traslochi, sgomberi e via dicendo, di avere una diversa rapidità di spostamento delle merci.Oggi sono migliaia le ditte e i liberi professionisti che hanno deciso di approfittare delle novità nel settore del noleggio. Vediamo che l’affitto delle vetture è iniziato principalmente con le automobili. Tanti i privati che hanno avuto la necessità di avere delle auto da guidare in modo privato, ma senza la possibilità poi di poterle comprare. Di solito era un servizio preferito da parte dei commessi viaggiatori, da rappresentanti e da chiunque avesse bisogno di avere un veicolo per spostarsi in modo indipendente. Dopo qualche anno dall’uscita di questo servizio, sono stati i turisti ad avere bisogno di avere un servizio di veicoli molto più specifici. Effettivamente il mercato e il settore di questo servizio hanno avuto un grande sviluppo e quindi si sono poi studiati anche altre diversità di noleggio.Ecco che da qui è nato poi il noleggio di veicoli professionali che ha permesso alle ditte edili, di trasporti, traslochi e via dicendo, di avere delle vetture di ultima generazione, ottimali per quanto riguarda alcuni lavori e, cosa importante, che fossero diversi in base al tipo di lavoro che era necessario eseguire.Facciamo qualche esempio, anche perché non tutti a conoscenza di quanto sia utile avere questo tipo di servizio. Una ditta di trasporti merci, potrebbe avere bisogno di un Noleggio Autoscale Uruguay Milano, perché ha delle merci di grande peso e di diversa grandezza che devono essere trasportate integre al terzo piano di un centro commerciale. Questo indica che c’è bisogno di avere proprio un veicolo in grado di sostenere tale peso e, allo stesso tempo, anche di effettuare un trasporto veloce sfruttando lo spazio aereo. Ecco che allora questa ditta ha assolutamente bisogno di avere un Noleggio Autoscale Uruguay Milano per avere un veicolo che sia di giusta dimensione e anche che possa trasportare un peso importante.Mentre, come secondo esempio, parliamo di una ditta di traslochi che ha solo qualche mobile, di medie dimensioni da trasportare verso il basso perché si trova al quinto piano di un palazzo. Tuttavia, anche se parliamo di pochi mobili, non si ha abbastanza personale per utilizzare la tromba delle scale, ecco che allora è preferibile avere un’autoscala, magari di piccole dimensioni, ma che sia in grado di fare il lavoro per ottimizzare e velocizzare questo tipo di intervento.Si tratta ovviamente di esempi che son in grado di far capire esattamente quali sono i vantaggi nell’usare questo servizio.Effettivamente sono decine e decine le situazioni in cui il Noleggio Autoscale Uruguay Milano diventa un servizio che diventa indispensabile. Anche considerando la grande quantità di ditte e i diversi settori che hanno bisogno di avere questo tipo di veicolo, di diverse dimensioni e anche con un diverso peso da trasportare, è normale che ci siano sempre più aziende specializzate nel servizio del Noleggio Autoscale Uruguay Milano. Non possiamo dire che effettivamente i benefici che si dividono sia per le ditte che per i clienti.Le ditte che sono impegnate in diversi settori, come:\nHanno la possibilità, tramite il Noleggio Autoscale Uruguay Milano, di avere a che fare con una serie di veicoli di diverse dimensioni, ma senza che ci siano delle spese alte di acquisto. Ecco come diventa possibile fare già un ottimo utilizzo di questi servizi. Hanno anche dei costi ridotti che variano in base all’età del veicolo richiesto e al periodo di utilizzo. Il Noleggio Autoscale Uruguay Milano, essendo un servizio professionale, permette di avere un abbonamento che varia da qualche settimana a diversi mesi.Inoltre, grazie anche al Decreto ministeriale per l’economia, sempre le ditte che usano questo servizio per portare a termine il proprio lavoro, hanno il diritto di avere la detrazione totale di quello che spendono.Per i clienti si ha la possibilità di avere un servizio che sia veloce, molto conveniente, ed economico. Per questo il servizio è progredito negli anni fino a diventare realmente molto professionale.\nNoleggio Autoscale Uruguay Milano, utilissima nello sgombero e altamente sicura\nIn poche parole non è certo semplice gestire le merci domestiche e occorre pensare che ci deve essere una tutela di altri utenti e anche delle proprietà altrui. Occorre quindi avere sempre dei professionisti che si occupi di questo lavoro.Vediamo che il Noleggio Autoscale Uruguay Milano è molto usato quando si parla di uno sgombero delle soffitte. Essendo questa una parte sempre molto alta, per avere un lavoro che sia rapido, le ditte o i professionisti specializzati in questo settore, utilizzano proprio le autoscale.Una volta che sono in soffitta, eseguono una selezione dei materiali, delle merci e arredi che sono al suo interno. In seguito, quando si parla di merci che sono molto grandi è possibile anche usare dei pallet per immobilizzare le cose da gettare via. A questo punto si caricano sull’autoscala, in modo da immobilizzarla totalmente, e si trasportano verso il basso.Le autoscale sono utili proprio perché riescono a operare in piccoli spazi, si fissano attera oppure hanno un supporto fornito direttamente da un furgone, in modo che si possano muovere rapidamente, e propongono solo un movimento di trasporto, a diverse velocità, ma che di sicuro è perfetto per quanto riguarda i trasporti che sono a diverse altezze.Ovviamente non parliamo solo dello sgombero per i tetti perché è possibile che ci siano anche altri tipi di sgombero, come per gli appartamenti ai piani alti oppure anche per quanto riguarda un recupero di materiali o macerie che spesso sono recuperate direttamente da lavori di ristrutturazione o per altri piccoli problemi che ci sono proprio nei tetti.\nNoleggio Autoscale Uruguay Milano, quando i mobili non passano dalla porta\nMai avuto il problema di non sapere come poter far passare dei mobili di grandi dimensioni dalla porta? Vediamo che è un problema molto comune. Le case possono avere dei mobili che sono costruiti su misura, ma c’è anche da dire che quando i mobili sono montati, nel corso degli anni e dell’utilizzo, possono poi avere delle modifiche delle proprie forme in modo da diventare del tutto “saldate” e quindi non si possono poi smontare.Questo indica che, per trasferirsi, è necessario poi avere dei professionisti che eseguano uno spostamento per via aerea sfruttando la grandezza delle finestre o comunque dei serramenti che si affacciano in esterno.Insomma, cosa fare quando i mobili non passano dalla porta? Le ditte che operano in questo settore preferiscono sempre usare un Noleggio Autoscale Uruguay Milano perché è importante che ci sia una struttura in grado di avere un chiarimento su quali sono le dimensioni utili e il peso che si deve trasportare.Il Noleggio Autoscale Uruguay Milano propone quindi una soluzione che sia a portata di tutti, ma dove c’è un’attenzione proprio diretta alle dimensioni delle merci che si devono recuperare. Un professionista o una ditta, prima di richiedere un Noleggio Autoscale Uruguay Milano, effettua un sopralluogo dove valutare le dimensioni dei varchi esterni, il peso e anche l’altezza a cui si trova l’appartamento. Una volta che ha tutti gli indizi utili per svolgere il lavoro, andrà a noleggiare il veicolo che si avvicina alle proprie necessità per velocizzare questo tipo di lavoro.\nNoleggio Autoscale Uruguay Milano e divieti condominiali\nCi sono poi molte regole da rispettare. Tra queste troviamo l’impossibilità di usare le aree comuni per il trasporti di merci domestiche, non sono usate da operai che stanno facendo lavori di ristrutturazioni o altri impieghi edili per quanto riguarda il trasporto di materiali e anche di attrezzature. Insomma ci sono diverse problematiche che poi interessano direttamente dei divieti che effettivamente sono mirati per avere una protezione totale di queste parti strutturali della palazzina.Tuttavia come si deve fare poi per avere bisogno di fare ristrutturazioni o trasporti delle merci? Ebbene le ditte utilizzano proprio il Noleggio Autoscale Uruguay Milano per rispettare questi divieti.Negli ultimi anni, circa il 90% dei condomini ha deciso di usare e fare dei regolamenti che sono rivolti alla protezione diretta dell’immobile, quindi sempre più aziende si sono trovati ad affrontare proprio questa nuova realtà.\nNotiamo che la realtà che circonda l’utilizzo del Noleggio Autoscale Uruguay Milano è cresciuta in modo esponenziale negli anni e oggi è impossibile, per molte ditte, portare a termine il loro lavoro senza che ci sia un sostegno da parte di questo tipo di servizio.Le piccole ditte, appena nate nel mercato del lavoro, e anche quelle che spesso hanno dei periodi di crisi economica grave, hanno trovato un supporto utilissimo per avere le autoscale utili per quanto riguarda poi il portare a termine diversi lavori.La possibilità di riuscire a tenere fede ad ogni tipo di lavoro che viene richiesto da qualche privato, dove si ha poi l’autoscala che sia adattata alle proprie necessità, permette di avere un introito che sia costante e di conseguenza è possibile avere la sicurezza di continuare a lavorare al meglio.Di certo è necessario che ci sia sempre un’attenzione e un sopralluogo per valutare quali sono le necessità e le richieste dei clienti, una volta che si sa quale sia esattamente il carico che deve essere trasportato, ecco che si ha poi la possibilità di avere l’autoscala esatta.Pensate che ci sono anche delle ditte di trasporti o di traslochi che hanno dei contratti diversi con le ditte di Noleggio Autoscale Uruguay Milano per avere sempre la precedenza per alcuni modelli, in modo da non avere eventuali contrattempi. Di certo è importante che ci siano anche delle valide conoscenze delle caratteristiche di alcune autoscale e di come manovrarle.\nNoleggio Autoscale Uruguay Milano, trasporto di macerie e scarti edili\nDi certo, il Noleggio Autoscale Uruguay Milano è utilissimo per quanto riguarda i trasporti delle merci in modo aereo, solo che anche le imprese edili hanno spesso la necessità di usare questo tipo di veicolo. Le ristrutturazioni, i rinnovi degli ambienti, riparazioni dei tetti o anche nuove coperture immobiliari, producono molti scarti edili che devono poi essere trasportati nelle discariche o comunque all’interno di stabilimenti che sono di recupero dei materiali edili.Siccome non è possibile gettarli da altezze ingombranti, ecco che allora si deve poi trasportarli con un’autoscala verso il basso. Di certo si ha a che fare con una situazione molto più gestibile e controllabile, ma si ha anche una maggiore sicurezza per i lavori. Per il trasporto delle macerie edili si deve comunque garantire che esse siano stabili, recuperate in qualche gabbia, contenitore o via dicendo. Questo perché non devono poi cadere addosso al veicolo stesso che sta eseguendo lo spostamento della piattaforma. Si tratta dunque di avere a che fare con un lavoro “preventivo” per le macerie in modo che esse vengano poggiate a terra e poi direttamente caricata su dei veicoli che sono adibiti al loro trasporto.Alla fine è realmente utilissimo usare il Noleggio Autoscale Uruguay Milano per il recupero delle macerie che sono poi posizionate ai piani alti oppure sul tetto.\nCategoria: Noleggio AutoscaleTag: Uruguay Milano


Carnevale dall’altra parte del mondo | Detto fra noi\nCarnevale dall’altra parte del mondo\nCome organizzare un viaggio verso i Carnevali più famosi\nAvete mai pensato di passare un carnevale in Brasile, o a New Orleans? Andare dove le parate e le danze sono sfrenate tanto quanto i costumi sono luccicanti? Gennaio è il mese perfetto per organizzare un viaggio importante per il mese a seguire. Ecco qualche suggerimento per un Carnevale un po’ diverso e i 5 carnevali che sarebbe bello vedere almeno una volta nella vita.\nRio de Janeiro – Quello brasiliano è il più famoso e spettacolarmente scenografico. Dal 24 febbraio al 4 marzo è tutto un pullulare di feste e parate rigorosamente… a ritmo di samba!\nNew Orleans – Il regno del Mardi Gras: la parata e la festa a ritmo di musiche di tutto il mondo è prevista per il prossimo 28 febbraio. Controllate i voli aerei!\nOruro – In Bolivia un Carnevale altamente scenografico: una rappresentazione che dura un giorno intero n cui il bene lotta contro il male. Da vedere. Dal 18 al 28 febbraio.\nTrinidad e Tobago – Meno conosciuto da questa parte del mondo, questo Carnevale merita id certo per via della location spettacolare e per i fiumi… di rum che scorrono tra musica e parate. L’evento clou è atteso per il 27 e per il 28 febbraio.\nBinche – I Carnevali europei sono molti, ma vi segnalo quello belga di Binche perché è tra i meno noti sebbene da qualche anno sia divenuto patrimonio immateriale Unesco. Le parate storiche e le maschere più belle sfileranno il 26, 27 e 28 febbraio.


Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano - ⭐ Pronto intervento Idraulico Milano\nDisotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano: ⭐ Pronto intervento Idraulico Milano, installazione. revisione e manutenzione degli impianti idro-sanitari\nNelle abitazioni, in tutte le case che sono vissute ogni giorno, usiamo tantissima acqua e provochiamo altrettanta sporcizia, quindi è normale che si renda poi necessaria una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano.La Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano o disostruzione degli scarichi, è un intervento che ha diversi gradi di gravità. Ci sono quelli che possono essere risolti con un buon prodotto commerciale, anche se non ce ne sono molti. La prevenzione è il gesto che ogni giorno un utente deve compiere per non avere poi il problema di avere tanti depositi solidi che circolano nelle condutture di scarico.Ci sono poi degli interventi che sono impossibili per un utente, perché l’impianto idraulico ha dei problemi strutturali.Nelle case costruite prima del 1966, quando sono nate delle leggi mirate per alcuni parti strutturali degli immobili, spesso si soffre di:\nInfatti, hanno una problematica di posizionamento che diventa palese proprio nel flusso di acque. Un utente può cercare di limitare i danni che ne nascono. Fare attenzione a quello che vi viene gettato all’interno, usare poi degli acidi oppure anche altri prodotti che sono “sgorganti” limita i danni. Solo che poi se occorre la Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano allora ci si deve rivolgere ad un idraulico. Infatti, solo questi professionisti potrebbero risolvere il problema perché hanno delle attrezzature, dispositivi e anche una conoscenza delle reazioni chimiche che permettono di avere una liberazione degli scarichi.Non gettate mai candeggina ed altri prodotti nello stesso momento. Gettando della candeggina nel water, poi scaricare e unire altri prodotti, provoca una reazione di gas che è pericoloso da inalare, ma anche se non abbiamo questa reazione immediatamente, possiamo causare dei danni all’interno delle tubature e nei pressi delle guarnizioni.Infatti è un metodo usato molto spesso, ma che poi provoca anche dei cattivi odori maleodoranti che sono fastidiosi. Meglio che usiate un prodotto alla volta con una grande quantità di acqua che vada poi a pulire le condutture.Inoltre, parlando degli scarichi di deve anche pensare a quelli che sono superficiali, cioè quelli che vediamo e che fanno parte di sanitari, vasche da bagno, docce, lavandini, lavabi e delle lavatrici, essi si possono pulire con dei prodotti che poi danneggiano le superfici, quindi si deve fare molta attenzione.\nDisotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano, cosa fare quando quelli in bagno sono “lenti”\nVi siete appena fatti la doccia, ma l’acqua che ricade nel piatto non viene recuperata dallo scarico, anzi esso si riempie rimanendo tutta la sporcizia sulla sua superficie? Praticamente il recupero delle acque è molto lento? La causa è data da una ostruzione che sta bloccando il flusso normale delle acque, ma che potrebbe anche essere un principio di una ostruzione totale. Quando si hanno questi problemi, la prima cosa che si prova a fare è quella di usare dei prodotti sgorganti che sono mirati ad una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano.In commercio ci sono tanti prodotti che dichiarano una pulizia perfetta ed un’azione efficace. Dobbiamo dire che ci sono alcuni di essi che permettono di risolvere i piccoli problemi, ma il più delle volte essi sono inefficaci. La vendita in commercio è molto controllata perché è usata da consumatori che sono totalmente inesperti dei pericoli delle reazioni chimiche che si possono sviluppare in casa, essi sono protetti e messi al sicuro con dei prodotti che non sono professionali, ma che sono utili solo al 40%.Uno scarico del bagno che ha un recupero lento, indica che si ha bisogno di un’azione di Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano che sia più aggressiva. L’idraulico valuta il problema notano i tempi di prosciugamento, quale sia l’acqua che viene eliminata, cioè se priva di depositi, nota se ci sono anche dei ritorni di acqua ed effettua una video ispezione se nota che ci sono delle “caratteristiche” che possono incidere sulla scelta degli acidi da usare.Solo che si hanno tutte le giuste informazioni, inizia con l’intervento. La video ispezione è importantissima perché fa capire se si ha a che fare con una otturazione da:\nInoltre la telecamera permette anche di avere un’idea di dove si trovi questo “tappo” e quindi capire quale sia la quantità di acidi e solventi utili per raggiungere il blocco e quindi avere una buona dissoluzione dei materiali presenti.Il calcare si può sciogliere con una minima quantità di acido. Mentre per i capelli si ha bisogno di un prodotto che sia dissolvente e vada a sgretolare e a ridurre in piccoli pezzettini la loro consistenza per essere eliminata con una buona quantità di acqua. I materiali plastici sono molto più complessi. Non si possono eliminare con degli acidi. Essi si possono indebolire e quindi magari si ha la fortuna di poterli eliminare con uno scorrimento di acqua una volta che si sono indeboliti. Piu spesso si devono usare dei dispositivi che sono aspiranti oppure a spinta.Attrezzature che solo un idraulico può avere e che sa usare in modo da non danneggiare l’intero impianto. Ecco come mai è importante che una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano per acqua “lenta” venga effettuato da un professionista.\nDisotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano per le acque reflue\nEntrambi hanno possono avere bisogno di una pulizia o Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano che sia mirata al loro funzionamento. Un idraulico, quando viene chiamato per una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano va ad analizzare i problemi che si hanno, ma cerca anche di produrre un lavoro che sia “totale”.Nonostante il problema possa essere in uno solo degli scarichi provvede comunque ad usare dei prodotti di pulizia che abbiamo un effetto a 360°.La Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano interni permette di liberare le condutture, ma questo vuol dire che lo sporco o il blocco potrebbe poi raggiungere, gli scarichi delle fognature, mantenendo intatta la loro forma. Anche in questo caso la Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano avviene in modo da eliminare questo problema in modo che esso vada poi a cadere all’interno delle condutture fognare e non di rimanere in bilico alla fine della conduttura.Ci sono delle ditte e degli idraulici che si sono specializzati nella Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano per le fogne, perché essi sono quelli che provocano maggiori problemi.Solitamente per una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano, proprio considerando la quantità dei batteri presenti, ma anche dei liquami che ci sono e della loro funzione, avviene anche con una sanificazione a base di ozono, che è un gas sterilizzante, oppure tramite il vapore ad alto grado. Ovviamente sempre con dei dispositivi che sono sviluppati per questo tipo di Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano.\nDisotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano per le acque sporche\nLe acque sporche sono diverse dalle reflue, anche se esse sono confuse con un unico nome, cioè reflue. Le acque sporche sono quelle che produciamo in cucina, dove ci sono dei prodotti organici, ma che se rilasciati nell’ambiente non provocano alcun danno perché sono composti organici e che si decompongono facilmente.Ciò nonostante, proprio per lo spessore e la grandezza dei corpi che si introducono nelle condutture, e facile avere il problema di un’ostruzione.Evidenziamo anche che i classici prodotti sgorganti provocano una reazione chimica che è diversa da quella che si ha nelle acque reflue. Nel 78% dei casi, si introducono questi prodotti sgorganti è improvvisamente ci si trova con uno dei pozzetti principali, che sono collegati all’eliminazione delle acque sporche, che si gonfiano e da dove fuoriesce poi una grande quantità di sporcizia e anche di schiuma. I cattivi odori sono comunque molto forti. Come mai capita questo? Perché i prodotti sgorganti sono mirati ad eliminare delle materie organiche che sono ricche di batteri, ma che hanno diversa consistenza. Nelle condutture dove ci sono delle otturazioni di alimenti e sporcizie solide, ma di “cibo”, si ha una reazione chimica totalmente diversa.Se notate un rallentamento nel recupero e nella eliminazione delle acque, allora si deve usare una ventosa in modo da avere una spinta che spinga il deposito nelle tubature e usare dei prodotti che siano acidi. Siccome non è un lavoro molto semplice, meglio che vi affidiate ad un idraulico che effettui la Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano.\nCi sono tanti metodi per effettuare una Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano in fai da te, con rimedi casalinghi e che sono ecosostenibili. Spariamo a zero dicendo che comunque essi sono utili quando le otturazioni non sono a blocco totale. Ad ogni modo prevengono questo problema e molte volte sono utilissimi.Le miscele da creare sono a base di:\nIl bicarbonato è un elemento del tutto naturale, che è ad alta azione battericida e dove si ha la possibilità di avere una pulizia delle tubature. Per accendere la sua reazione di pulizia o di bruciatura delle materie organiche, si deve unire dell’aceto, ma non introducete anche acqua altrimenti l’azione si limita.Per spiegare il procedimento diciamo che si deve versare un cucchiaino di bicarbonato nello scarico e poi unire un mezzo bicchiere di aceto, meglio se aceto bianco che ha una buona quantità di acido naturale, dato dalla fermentazione, che è molto più “ustionante”. In alternativa potete poi utilizzare, al posto dell’aceto, l’alcool etilico. Per una azione e reazione più aggressiva dovete invece versare un cucchiaio e mezzo di bicarbonato nello scarico e poi un mezzo bicchiere di succo di limone, la schiuma sarà molta di più e anche l’azione di Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano sarà più efficace.\nDisotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano fognari\nIn caso di otturazioni degli scarichi fognari ci rendiamo conto che occorre un intervento di Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano professionale.Si avranno dei ritorni delle acque reflue e anche dei cattivi odori, intensi e maleodoranti, che ritornano negli scarichi dei lavandini. Si parla di un problema che è profondo all’interno della rete idrica che potrebbe poi andare a “riempire” le condutture di altri depositi che richiederanno poi un intervento costoso.Chiamate un idraulico quando questi “indizi” sono comuni e durano anche se usate dei prodotti sgorganti. L’intervento di Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano fognari richiede l’uso di dispositivi che sono a vapore, dove esso viene “sparato” nelle condutture con una pistola o un tubo, oppure a pressione, in questo caso si effettua una spinta.Se le tubature sono “piene” di sporcizia, allora sarà necessario un’aspirazione per liberarle e, anche in questa situazione, si ha un dispositivo spurgante che viene usato solo da personale qualificato e che permette di non danneggiare la rete idrica domestica.\nGrazie per aver visitato Disotturazione Scarichi Piazza Frattini Milano!\nArchiviato in:Disotturazione Scarichi Contrassegnato con: Piazza Frattini Milano


Alcune riflessioni sul romanzo “Furore” di John Steinbeck\nNelle mie letture mi mancava il romanzo di Steinbeck Furore quindi l'ho acquistato nella nuova edizione integrale di Sergio Claudio Perroni, edito da Bompiani; non è mia intenzione farne una recensione, ma raccogliere alcune riflessioni per invitare a leggerlo. Devo confessare che all'inizio ero un po' perplessa poi invece introducendomi nella lettura sono stata letteralmente presa dalla storia, tanto di sognare la notte i personaggi, di sentirmi una di loro.\nL'effetto empatico è stato fortissimo. La storia della famiglia Joad, una vera “odissea” come cita il curatore nella seconda di copertina, si snoda negli anni '30 quando il progresso, i trattori, avanza senza preoccuparsi degli uomini e delle donne e dei bambini che fino a quel momento avevano dato anima e corpo al loro lavoro di braccianti. Famiglie intere costrette ad abbandonare la “loro terra” e dirigersi nella mitica California che darà lavoro a tutti. La realtà sarà ben diversa: sfruttamento, fame, malattie, metteranno a dura prova la solidarietà familiare. “I randagi, i questuanti, adesso erano emigranti... avevano tutto lo sconfinato Ovest per peregrinare.\nE sciamavano in cerca di lavoro; e le strade erano fiumi di gente...e altra gente arrivava dietro di loro... Nel Middlewest e nel Southwest era vissuta una semplice schiatta di contadini che non erano cambiati con l'industria, che non aveva mai lavorato la terra con le macchine e non conoscevano il potere e il pericolo delle macchine in mano private... I loro sensi non erano ancora ottenebrati dalle incongruenze della vita industriale.” (pag. 392) I trattori, la nuova tecnologia non ha bisogno di essere curata come con gli animali, ma ha bisogno solo di manutenzione. Dopo il lavoro le macchine possono anche essere lasciate sui campi; gli animali invece devono essere messi al riparo, curati, nutriti.\nE così anche le famiglie che lavorano quei campi devono essere nutrite e rispondere al padrone e indebitarsi per compensare un cattivo raccolto. I debiti rimangono insolvibili. Poi arrivano le banche ormai proprietarie e i trattori guidati da uomini che senza umanità distruggono le misere case, forse meglio dire rifugi degli uomini. Ma per mettersi a posto la coscienza si distribuiscono volantini che mostrano una terra ricca di campi in attesa di braccianti: lavoro per tutti. Un lavoro per pochi centesimi che diminuiranno sempre più essendo così alta la domanda.\nE la California non li vuole questi pezzenti che vengono dall'est. Quanto dei soprusi, delle umiliazioni, delle ingiustizie che la famiglia Joad è costretta a sopportare, sono riscontrabili nella realtà del XX1 secolo? È importante sottolineare qui un passo di Steinbeck che dovrebbe far riflettere per la sua attualità “… una grande verità della Storia. quando le mani in cui si accumula la ricchezza sono troppo poche, finiscono per perderla. E la verità accessoria: quando una moltitudine di uomini ha fame e freddo, il necessario se lo prende con la forza. E la piccola, ma sonora verità che echeggia lungo la Storia: la repressione serve solo a rinforzare e unire gli oppressi.” (pag. 331).\nMa i grossi proprietari ignorarono questi “avvertimenti” e investirono i loro grandi guadagni in armi e attrezzature a difesa dei loro beni, invece di provvedere con progetti di riforma per prevenire la rivolta, e comprenderne le cause. Il confine tra rabbia, furore e fame è molto sottile. Non posso non ricordare lo stile e il linguaggio a volte poetico, quasi pittorico nella descrizione dei luoghi: la Natura sembra condividere la tragedia di questa umanità abbandonata a se stessa. Concludo con le parole di Ma' Joad in risposta allo scoramento di Pa' Joad che ormai non ha più speranze né lavoro, né soldi: “Macché finita. Non è finita per niente, Pa'. E c'è un'altra cosa che sanno le donne...\nPer l'uomo la vita è fatta a salti: se nasce tuo figlio, e muore tuo padre, per l'uomo è un salto; se ti compri la terra e ti perdi la terra, per l'uomo è un salto. Per la donna invece è tutto come un fiume, ove ogni tanto c'è un mulinello, ogni tanto c'è una secca, ma l'acqua continua a scorrere, va sempre dritta per la sua strada. Per la donna è così che è fatta la vita. La gente non muore mai fino in fondo. La gente continua come il fiume: magari cambia un po', ma non finisce mai... Tutto quello che facciamo serve per continuare... pure la fame... pure la malattia: qualcuno muore, ma gli altri si fanno più tosti. Uno deve soltanto viversi la giornata, la giornata e basta.” (pag. 589-590)\nVincenzo Mercante, La Romania ...


Maggio 2018 - LORCASTYLE\nPubblicato il 26 Maggio 2018 di Larysa Mazurenko — Lascia un commento\nMa tu, di che taglia sei? Tutti i consigli per vivere serenamente nei propri panni e davanti allo specchio\nCare amiche, oggi andiamo tutte assieme a lezione di sartoria. No, non desidero farvi diventare delle sarte o delle stiliste affermate, ma mi piacerebbe fare ancora di più per la vostra felicità, e cioè insegnarvi a capire realmente qual è la vostra taglia, quali misure vi calzano a pennello, partendo dalla base, cioè il vostro corpo.…\nTag: blog, fashion, lifestyle, Miss Curvy 48+, moda, Tutti i giorni\nPubblicato il 19 Maggio 2018 di Larysa Mazurenko — 1 commento\nMamma in carriera, con stile: i 10 errori “triplo orrore” da non commettere mai\nCare amiche, eccomi presente al consueto appuntamento settimanale con il blog di Lorcastyle, in cui vi svelo alcuni consigli di stile e suggerimenti per essere sempre al top, in tante occasioni differenti. Oggi mi rivolgo alle lettrici dopo gli anta, le ultra quarantenni, e nello specifico alle mamme in carriera che lavorano e, come si suol dire, portano…\nTag: blog, fashion, lifestyle, moda, Outfit Ufficio, Tutti i giorni\nPubblicato il 12 Maggio 2018 di Larysa Mazurenko — Lascia un commento\nCare amiche, oggi andiamo a lezione di arte, con un articolo interessante e di facile comprensione, su come abbinare i colori scientificamente con la ruota di Itten. Oltre a scoprire qualcosa di più su questo artista, andremo a snocciolare tutti i segreti per associare la palette cromatica in maniera impeccabile. Vi svelerò tanti trucchetti che magari…\nPubblicato il 3 Maggio 2018 di Larysa Mazurenko — Lascia un commento\nStessa spiaggia, stessa eleganza. Tutti al mare, a mostrar… lo spirito sofisticato nelle situazioni più chic\nCare amiche, siamo entrate ormai nel mese di Maggio ed oltre a matrimoni, cresime, battesimi e lauree, questo è il mese che apre le danze alla bella stagione e alle prime giornate al mare, tempo permettendo. Molte di voi staranno già programmando le ferie, vero? Dove andate di bello quest’anno a trascorrere le vostre vacanze?…\nCategorie: Stile Cocktail, Stile Elegante, Taglie Comode


Althay Apartamentos Fuerteventura Costa Calma, Spagna\nHotel economici > Hotel per paese > Hotel Spagna > Hotel Costa Calma > Althay Apartamentos Fuerteventura\nAlthay Apartamentos FuerteventuraValle De Los Mosquitos 4, Costa Calma, Spagna Vedi Mappa\nAlthay Apartamentos Fuerteventura: Trova foto, recensioni, informazioni, servizi e confronta i prezzi per 2 stelle in Costa Calma (Spagna).\nI servizi offerti dalla struttura includono navetta aeroportuale, piscina e terrazza. L'accesso internet è a disposizione degli ospiti che desiderano connettersi alla rete durante la permanenza.Dispone di 90 appartamenti che offrono tutti gli accessori essenziali.Gli ospiti potranno iniziare al meglio la giornata con l'assortito menù disponibile a colazione che viene servita tutti i giorni. Gli ospiti che desiderano socializzare potranno approfittare del bar proposto dalla struttura, per la vostra comodità. In alternativa, gli ospiti potranno provare uno dei numerosi bar nelle vicinanze della struttura.\nGeneraleRistoranteAttivitàPiscinaInternetInternet alta velocitàParcheggioNavetta da/per aeroporto\nGli utenti che hanno visto "Althay Apartamentos Fuerteventura" hanno guardato anche hotel 2 stelle di Costa Calma :\nPunteggio totale: 7/10Pulizia: 8/10Servizi: 8/10Strutture: 7/10Posizione: 7/10Ristorazione: 7/10Camere: 7/10sulla base di 234 recensioni ospiti\nHotel più viciniAlthay