don Claudio Bolognesi - Commento al Vangelo di domenica 21 Febbraio 2021 -\nHome Vangelo della Domenica don Claudio Bolognesi – Commento al Vangelo di domenica 21 Febbraio 2021\ndon Claudio Bolognesi – Commento al Vangelo di domenica 21 Febbraio 2021\nCi mettiamo questa mattina all’ascolto di questo breve brano del vangelo di Marco che abbiamo saltato nella lettura delle domeniche scorse. In realtà la parte finale l’abbiamo letta e la chiesa ce la ripropone nella lettura liturgica. È il racconto della permanenza di Gesù nel deserto. Per prima cosa mettiamo da parte ciò che ci viene in mente, che nasce soprattutto dal racconto degli altri due sinottici: Matteo e Luca. Quindi i sassi che devono diventare pane. Il pinnacolo del tempio. I regni della terra… di tutto questo l’evangelista Marco non fa menzione. Ci dice invece che lo Spirito sospinge Gesù nel deserto. Nel deserto (si ripete due volte) Gesù rimane per 40 giorni.\nSi dice che è tentato da satana. Dopodiché si commenta che sta con le bestie selvatiche e ci sono gli angeli che lo servono. La prima caratteristica è il verbo iniziale. Si dice che lo Spirito, che è disceso come colomba, lo sospinge: lo “spinge con forza”. Se fosse stato tradotto con “caccia”, che è lo stesso verbo con cui Gesù espelle i demoni da coloro che soffrono, sarebbe stato lecito. È lo stesso verbo. Gesù viene cacciato con forza dallo Spirito nel deserto.Il deserto è un luogo molto importante in quella che è l’esperienza religiosa d’Israele – e di conseguenza la nostra. È un luogo che ha la caratteristica di essere faticoso. In cui non è semplice scegliere di andare. Tant’è che coloro che nel deserto si sono trovati – il popolo d’Israele per i 40 anni, poi Elia – ci sono arrivati ma un po’ per forza.\nIl popolo sta scappando, non può scegliere la via del mare perché gli egiziani gli danno la caccia. Elia andrà secoli dopo per quaranta giorni nel deserto, depresso perché vuole morire. È un luogo in cui ci si trova sospinti dalla vita. Perché è un luogo duro, un luogo che mette alla prova. In cui non sei sicuro di poter sopravvivere, perché incontri i tuoi limiti. Ma non incontri solo i tuoi limiti; incontri anche il valore vero non solo di te stesso ma delle altre cose, delle altre persone. Perché uno che è una persona qualunque in una grande città, in un deserto diventa un compagno o un nemico. Perché un goccio d’acqua, un tozzo di pane che nella vita comune possono diventare uno scarto, nel deserto sono una risorsa per la sopravvivenza. È chiaro che dipende da noi, e quindi noi stessi possiamo essere mostrati per ciò che siamo. Nel male: incapaci di prenderci cura di noi stessi, di fare fronte agli altri.\nNel bene: capaci di sopravvivere a questo. In questo senso il deserto è il luogo primario per l’incontro con Dio. Perché Dio sta proprio lì: sta nel bene che riusciamo a vedere in noi e negli altri, nella creazione. Dio sta in ciò che ci manca, nella nostra fragilità. Nel momento in cui a questa fragilità noi non ci arrendiamo ma cerchiamo un aiuto, una risposta. Ma la caratteristica è che pure in questa situazione – nel deserto – si fa fatica a entrare. Intanto il vangelo ci dice che forse anche Gesù ha fatto fatica ad entrare, e questo ci consola.\nMa ci sono alcune altre caratteristiche: si dice della tentazione. Si dice degli animali selvatici e si dice degli angeli. “Gli angeli” possiamo leggerlo sia in senso più spirituale, come ci immaginiamo dopo aver visto tanti meravigliosi quadri. Possiamo però immaginarceli nel senso più legato al significato del termine (inviati, messaggeri). Rimane il fatto che questo deserto è poco desertico e un po’ affollato. Perché fra animali e angeli, Gesù non è certamente da solo.\nMa queste caratteristiche, cioè la tentazione di satana, le bestie selvatiche che fanno compagnia e gli angeli che servono dovrebbero farci andare automaticamente col pensiero a un altro episodio. Che è la permanenza di Adam ed Eva nel giardino dell’eden prima del peccato originale. Non a caso nel momento in cui Adam ed Eva, l’umanità, l’umanità creata da Dio incontra il peccato, viene “scacciata” dall’eden. Viene “cacciata via”. Forse vediamo che qui c’è una situazione simmetrica. Quell’umanità che è cacciata dal paradiso terrestre qui inizia a esserci ricacciata dentro. Cristo viene cacciato dentro e con lui ci mettiamo un piedino anche noi. Chiaramente facciamo il tifo per lui. Perché diciamo questo? Perché nell’eden l’umanità è stata tentata e ha ceduto di fronte alla tentazione.\nIn questa nuova situazione Gesù viene tentato ma resiste e quindi c’è una simmetria che ricostituisce quella creazione che è il progetto meraviglioso di Dio da sempre. Si dice che le bestie selvatiche che nell’eden sono solidali, sono compagni di vita, sono sottomesse, ricevano il nome e vivono in comunione con con Adam ed Eva stanno con Gesù. Quindi si ricostituisce quella situazione iniziale. Gli angeli sono al servizio. Gesù ha ciò che gli serve.\nQuel deserto non è un luogo che mette a rischio la vita ma diventa il luogo dell’incontro con Dio, con le altre persone. Certo: è un deserto. Non è più quel giardino fiorito iniziale e quindi c’è una sottrazione, c’è una mancanza. Non solo. C’è una mancanza perché non è più il giardino ma è il deserto. Ma c’è una mancanza anche perché manca Eva. Manca la sposa, manca l’amata. Allora il vangelo ci prende per mano e ci dice che è questo che sta succedendo: Gesù è venuto per riaprire le porte dell’eden. Per entrare e farci rientrare in quell’eden. E quello che sta facendo è non solo donarcelo.\nMa ricreare quell’eden stesso. Ma, meraviglia delle meraviglie, ricreare anche la sposa. È questo che il vangelo ci racconta. Perché la sposa, l’amata siamo noi. Siamo noi umanità, siamo noi chiesa. Giustamente la la lettura prosegue e ci racconta come fa Gesù a fare nascere, a rinnovare, a rendere bella questa sposa che lo accompagni in questo nuovo eden. Lo fa con la predicazione del Vangelo di Dio. Il tempo è compiuto. Il regno è vicino. Convertitevi e credete al vangelo. Credete nel vangelo, vivete in questa nuova atmosfera di vita e di fede. In questo bagno d’amore che il Signore è venuto a portare. Nella prima creazione la sposa nasce dalla costola di Adamo. Nella nuova creazione la sposa nasce dalla predicazione di Cristo che viene sintetizzata nella croce, nel momento in cui il costato viene trafitto. Di lì escono sangue e acqua, nasce la chiesa.\nQuesta simmetria perfetta scopriamo che è più che perfetta. Perché se il racconto della Genesi è il racconto simbolico di un qualche cosa che storicamente non è mai successo, il racconto del vangelo è il racconto della nostra vita. Di qualcosa che sta succedendo. Di qualcosa che ancora viviamo in modo parziale ma che è molto più grande di quella creazione iniziale.\nNoi riceviamo questa Parola all’inizio del nostro cammino di quaresima. Che è una quaresima particolare, di un anno particolare, di un tempo della nostra vita particolare. In cui siamo stati e siamo ancora chiamati a scegliere se questa “desertificazione” di tanti lati della nostra vita successiva alla pandemia ci porterà a vivere le relazioni, il rapporto con noi stessi chiudendoci, inaridendo. Diventando noi “desertificati” dal punto di vista spirituale. O se vogliamo che questo deserto possa tornare ad essere un paradiso terrestre, una terra promessa. In questo senso la quaresima è il momento in cui il Signore ci prende per mano per accompagnarci, per farci fare questo cammino che ha come meta la Pasqua. Ma nella speranza sappiamo che la Pasqua è sempre vicino a noi. Il tempo è compiuto, il regno si è fatto vicino. È possibile che ci convertiamo, ed è possibile che viviamo nella fede. Nella fede e nel vangelo.


5 posizioni yoga da fare durante il secondo trimestre di gravidanza 2018-05\nLiberinforma > Yoga > 5 posizioni yoga da fare durante il secondo trimestre di gravidanza\nNegli ultimi anni vi è stata una vera e propria scoperta dello yoga come disciplina millenaria in grado di creare equilibrio tra corpo, mente e spirito e di offrire notevoli benefici, se praticata correttamente e costantemente.\nConosci tutti i benefici dello Hatha Yoga? Sono moltissime le donne in dolce attesa che hanno deciso di cimentarsi nelle posizioni asana per migliorare l'equilibrio fisico compromesso dal peso del feto, attivare la circolazione linfatica e sanguigna e promuovere la flessibilità muscolo-articolare, o anche solo perchè fare yoga aiuta ad allontanare l’ansia, e si sa, il periodo della gravidanza è molto delicato.\nLe posizioni yoga da fare durante il secondo trimestre di gravidanza\nDopo aver sperimentato e imparato le posizioni yoga da fare durante il primo trimestre di gravidanza, cimentati nelle asana yoga per il secondo trimestre della gravidanza (13esima-26esima settimana) Lo yoga, in questo periodo, serve essenzialmente a rafforzare la schiena, preparare il corpo al momento del parto e mantenere un buon equilibrio generale.\nLe future mamme possono praticare yoga prendendo opportune precauzioni come evitare le posizioni dello yoga da cui si può cadere, evitare salti tra una posizione e l'altra, eludere le torsioni troppo intense, sottrarsi alle posizioni in cui ci si sdraia sulla pancia e lasciare spazio per la pancia. Ma la respirazione quanto è importante? Fondamentale! Uno dei principali obiettivi della pratica yoga durante il secondo trimestre della gravidanza è proprio quello promuovere le tecniche di respirazione e la meditazione.\nLa donna in attesa deve riuscire ad accompagnare il corpo attraverso i cambiamenti evidenti che sta affrontando durante la gravidanza e in particolare il peso del bambino che aumenta settimana dopo settimana. Ma non temere, potrai continuare con lo yoga imparando a praticare le posizioni yoga da fare nel terzo trimestre di gravidanza, asana in grado di accompagnare il corpo della futura mamma fino all'ultimo mese di gravidanza. Ma adesso vediamo quali sono le migliori pozioni di yoga per il periodo intermedio.\n1. Posizione del fulmine (Vajrasana)\nLa posizione asana Vajrasana riesce a rinforzare i muscoli dell'area pelvica, a rilassarsi e a prepararsi al travaglio: mettiti in ginocchio sul tappetino e tieni gli alluci uniti e i talloni separati. Abbassa glutei e siediti sulla superficie interna dei piedi con i talloni che toccano con le estremità delle anche e poggia le mani sulle ginocchia, con i palmi verso il basso.\nTieni testa e schiena dritte e chiudi gli occhi, comincia a respirare in modo normale concentrando l'attenzione sull'aria che entra ed esce dal naso e resta in questa posizione più a lungo possibile. Non abbandonare lo yoga dopo gravidanza, anzi, una volta che tornerai al lavoro prova anche le posizioni yoga da fare in ufficio. Prenditi una piccola pausa e impara a vincere lo stress quotidiano.\n2. Posizione gentile (Bhadrasana)\nLe ragioni per fare yoga sono davvero validissime, la posizione Bhadrasana, ad esempio, è un asana che influenza il Muladhara Chakra (base della colonna vertebrale tra l'ano e i genitali che controlla le ghiandole surrenali, le funzioni dell'intestino, le gambe e tutte le parti solide del corpo) e che riserva gli stessi effetti della posizione del fulmine.\nDovrai sederti come nella posizione del fulmine e separare le ginocchia, pur mantenendo le dita dei piedi in contatto con il suolo. Fai arrivare i glutei e il perineo per terra tra i piedi e poggia le mani sulle ginocchia con i palmi verso il basso. Concentra l'attenzione sull'estremità del naso, poi chiudi gli occhi e torna a puntare l'attenzione sulla punta del naso. Ora respira lentamente e tieni la posizione il più possibile.\n3. Posizione del gatto che si stira (Marjari Asana)\nLa posizione Marjari Asana promette di migliorare la flessibilità di collo, spalle e colonna vertebrale e di tonificare il sistema riproduttivo. Per praticare questa posizione devi assumere la posizione del fulmine, sollevando i glutei e restando sulle ginocchia. Piega in avanti il busto e poggia le mani a terra (mani in linea con le spalle e le ginocchia, le dita in avanti e le braccia e le cosce perpendicolari al pavimento).\nAdesso inspira e contemporaneamente solleva la testa e inarcare la colonna vertebrale verso il basso, trattieni il respiro per qualche secondo. Espira e procedi con l'abbassamento della testa e il riposizionamento della colonna vertebrale verso l'alto. Adesso termina contraendo l’addome e i glutei. Tieni la testa tra le braccia in modo che sia di fronte alle cosce, trattieni il respiro per 3 secondi e ripeti l'esercizio per 5-10 volte.\n4. Posizione del Buddha dormiente (Sahajana-Buddhasana)\nQuesta è anche una delle tante posizioni yoga per favorire il sonno, ma come si esegue la posizione del Buddha dormiente? Sdraiati su un fianco con gambe tese e posizionate una sull'altra, sorreggi il capo con una mano mantenendo il gomito piegato. Tieni l’ascella a contatto col pavimento e l’altro braccio sul fianco superiore, ora respira normalmente per 5-7 volte e concentra l'attenzione sull'addome. Cambia lato e ripeti l'esercizio.\n3 posizioni yoga da fare durante il primo trimestre di gravidanza


Wolfgang Munchau ha scritto un articolo sul proprio blog, Eurointelligence, che mette in forte dubbio la possibilità che il Recovery Fund riesca a passare indenne l’esame della Corte Costituzionale tedesca, e non sembra avere tutti i torti.\nSecondo l’avvocato costituzionalista tedesco , Benedikt Riedl, riportato da Munchau, il tribunale non accetterà tutti gli argomenti dei facenti ricorso, ma alcuni avrebbero ottime possibilità di essere accolti.\nIn precedenti casi relativi all’UE il tribunale si è sempre pronunciato contro i ricorrenti, ma ha stabilito dei punti fissi che da allora hanno costituito la posizione del governo tedesco. In questo caso, come sostiene Riedl, c’è il rischio non banale che il tribunale possa emettere un’ingiunzione contro la legislazione tedesca, e persino finire per pronunciarsi a favore dell’attore. Il tutto però in coerenza con la precedente interpretazione della Corte del diritto costituzionale tedesco. Consigliamo ai lettori di non dare per scontato il risultato.\nCi sono diversi punti delicati:\nla UE non dovrebbe includere i prestiti fra gli strumenti, a propri disposizione, tema molto tedesco e già discusso in passato;\nLa base giuridica per il Recovery Fund , o NGEU è il l’art. 122 TFUE, che afferma che afferma che “Se uno Stato membro si trova in difficoltà o è seriamente minacciato da gravi difficoltà causate da calamità naturali o eventi eccezionali al di fuori del suo controllo, il Consiglio, su proposta della Commissione, può concedere, a determinate condizioni, assistenza finanziaria allo Stato membro interessato “. Però inteso in senso stretto significa che questi mezi devono essere utilizzati per riparare i danni del “disastro naturale”, non per programmi a lungo termine come la digitalizzazione. Quindi l’obbligo di spendere il ‘30% nel digitale dovrebbe sparire. La Commissione non può utilizzare la scusa dell’emergenza ex art. 122 TFUE per fare una propri politica economica e fiscale. Eppure perfino il governo tedesco ha citato più volte questo punto nel Parlamento\nQuindi la costituzione tedesca afferma che il Bundestag è fiscalmente sovrano, il che significa che le decisioni prese al di fuori della Germania – un default di uno Stato membro sul proprio debito – non dovrebbero Costituire un vincolo per il parlamento tedesco e questo è sempre stato un punto fisso delle precedenti sentenze. Il prestito per l’intero programma da € 75obn è garantito dagli Stati membri, in modo tale che l’inadempimento di uno dovrebbe essere finanziato dagli altri paesi,, ponendo un vincolo al Bundestag tedesco non costituzionale.\nUn altro problema è la lunga scadenza dei prestiti, che non saranno rimborsati integralmente fino al 2058. Non è ragionevole aspettarsi che non ci saranno emergenze in futuro. una nuova applicazione dello stesso criterio del NGEU renderebbe il debito e la politica economica europea qualcosa di permanenti.\nCi sono una serie di questioni sottili da affrontare in questo caso, come una determinazione precisa della dimensione massima del rischio per la Germania. Anche il modo in cui l’UE raccoglierà i fondi sarà un problema.\nA questo punto sarebbe saggio e la Commissione predisponesse un piano B, con risorse molto minori o con la possibilità di proseguire senza la Germania. Una possibilità sempre più probabile.\nCommissione Europeacorte costituzionale tedescaeconomiafallimento recovery fundKarlsruheNGEU RRFpoliticaRecovery Fund


Roma - Pagina 6\n02/05/2018, 22:11 #51\ncvd, appena non sono riusciti a volare come all'andata ne prendono 4, e sarebbero stati molti di più. come sempre Roma batte Roma 7-6\n02/05/2018, 22:14 #52\nAnche tanti errori difensivi e in ripartenza della Roma.\nFazio a volte inguardabile, Shick tutta la partita.\nNonostante ciò la Roma ne ha fatti 4 ai reds.\nNaingollan, a parte l'errore, ha fatto una partita eccellente.\nE' mancata la cattiveria di Dzeko, di De Rossi e soprattutto Strotmann...\n02/05/2018, 22:33 #53\nEh, già. Bravo coscritto. Quando ho sentito dell' assenza dell' olandese, ho avuto funesti presagi ....\n02/05/2018, 22:40 #54\nGrazie Roma. Bella partita. Solo squadre italiane possono pensare di ribaltare partite ormai perse contro le più grandi d’Europa. Peccato poi buttino tutto nel cesso....\n02/05/2018, 22:49 #55\nMah..io non ho visto alcun problema causato dall'ambiente romano.\nPer 20 minuti buona Roma, anche meglio dei Reds.\nSemplicemente in quella fase si giocava a ritmi bassi, adatti alla Roma.\nAd un certo punto i padroni di casa hanno alzato i ritmi in maniera brutale e hanno cominciato a tracimare ovunque.\nNei primi minuti non giocavano in maniera cosi esasperatamente verticale. Appena però hanno cominciato a farlo la partita è finita.\nPerché era logico finisse.\nManolas, Fazio, De Rossi, Strootman, lo stesso Naingolann non avevano assolutamente la possibilità di compensare quegli strappi verticali.\nNon sono giocatori veloci.\nPurtroppo bisogna dire che Klopp ha giocato sulle debolezze avversarie oltre che sui propri punti di forza.\nLe due cose coincidevano ad un certo punto e il risultato è stata una imbarcata.\nFinita la benzina, perché la finiscono pure loro, i ritmi sono tornati decenti per far tornare a giocare la Roma.\nPurtroppo per i giallorossi il Liverpool non è il Barcellona che giocava a 2km orari. Il loro punto di forza è la rapidità che ti travolge.\nO scendi in campo con una impostazione aggressiva dove fai anche molto fuorigioco (ieri poche volte i Reds sono finiti in offside..e Salah ha potuto sguazzarci allegramente nelle praterie e nell'1vs1), oppure fai densità accorciando tutta la squadra per evitare che prendano velocità.\nQuello che la Roma non ha capito è che doveva rocompattare le linee anziché restare ampi e così lunghi. Se vedi che ti scappano ovunque questo devi fare..\nLa Roma gli ha invece lasciato fare tutto quello che volevano restando ferma all'impostazione iniziale, non ha avuto capacità di adattamento.\nEd è poi questo il problema della Roma in Europa da sempre.\nEd è anche per questo che più volte è stata travolta in quella maniera.\nCris ho letto questo post solo ora e...senza fare il ruffiano ti dico che il giornalista sportivo sarebbe davvero il tuo mestiere Quando leggo le analisi sulla Gazzetta spesso mi annoio, leggendo alcuni tuoi post invece mi rivedo in mente la partita e mi "torna" tutto.\nIl discorso della velocità di gioco è assolutamente rilevante ! Aggiungerei anche la pressione con cui le due squadre andavano ad affrontare l'incontro. La Roma e il Liverpool fondamentalmente erano entrambe due sorprese, dunque le gambe anche x gli inglesi giravano bene a differenza dei catalani che portavano il peso del blasone addosso. Ho sempre pensato che x la Roma la squadra ideale sarebbe stata, da trovare, il Bayern.\n02/05/2018, 23:16 #56\nConsiderando che con la Partita IVA da disegnatore si fa una discreta fame al giorno d'oggi...effettivamente sarebbe una opzione che potrei considerare\nScherzi a parte per fare i giornalisti e farlo bene serve avere tante belle caratteristiche. Ma una su tutte: l'imparzialità.\nNon farebbe per me per questo semplice motivo.\nMestiere difficile, che dovrebbe essere per pochi eletti. E invece...\nL'imparzialità in questo campo, quello sportivo, è ormai merce rara\n02/05/2018, 23:44 #57\nLa Roma deve recriminare sui propri errori ma e' stata letteralmente penalizzata dall'arbitro come era prevedibile dopo gli scontri avvenuti fuori dallo stadio Anfield, come se la UEFA avesse voluto in qualche modo punire la società sul campo! il 3-0 dell'andata non mi pare che in molti avessero evidenziato che era totalmente da annullare in quanto a fuorigioco e stasera due rigori clamorosi negati piu' un rosso diretto sulla paratona a mano aperta del difensore!\nPer me il Liverpool nel doppio confronto non ha meritato di andare avanti ma a questi livelli basta una o piu' decisioni a tuo sfavore (come in questo caso) per rendere impossibile una rimonta!\n03/05/2018, 05:28 #58\nLo avevo scritto pochi minuti prima del match\n03/05/2018, 07:17 #59\nBah...ragazzi, gli inglesi venivano dal 5-2 dell'andata (dopo essere stati avanti 5-0 fino a 10 minuti dalla fine), dopo 10 minuti erano di nuovo avanti, idem dopo 25 minuti.\nChe altro dovevano fare, umiliare nuovamente la Roma dopo l'andata o tenere un pò di energie per la finale?\nCapisco tutto, ma mettere in discussione la supremazia inglese in questi 180 minuti mi pare decisamente esagerato.\nSenza contare che dei 6 gol romani, 2 sono stati fatti gli ultimi 10 minuti dell'andata sul 5-0 e altri 2 ieri negli ultimi 5 minuti, a risultato ampiamente acquisito.\n03/05/2018, 07:51 #60\nHo scritto infatti che il Liverpool dava una certa sensazione di sufficienza, ma per me le partite controllate e dominate sono quelle dove frustri completamente l' avversario, e non quelle dove, ad onta di sprazzi anche lunghi, di grande calcio, tuttavia concedi all' avversario 6 gol più almeno una decin di limpide occasioni.


Alloggi economici vicino Museo della fisarmonica (Stradella)\nAlloggi economici vicino Museo della fisarmonica, alloggi Stradella!\nAlloggi economici vicino Museo della fisarmonica - Stradella\nB&B economici vicino Museo della fisarmonica\nB&B economici vicino Museo della fisarmonica (Stradella)\nElenco alloggi economici in zona o vicinanze Museo della fisarmonica (Stradella), sono visualizzati in ordine di distanza in LINEA D'ARIA dal più vicino al più lontano.\nAbbiamo cercato in un raggio di 10 km da Museo della fisarmonica, è possibile variare il raggio di ricerca.\nDistanza da Museo della fisarmonica: 6,10 KM\nDistanza da Museo della fisarmonica: 7,13 KM\nPunto di interesse: Museo della fisarmonica\nIndirizzo: Via Montebello 2\nSito web per dettagli e altre informazioni sul luogo: www.museistradella.it/\nLe strutture sono visualizzate in ordine di distanza, in linea d'aria, dal centro del punto "MUSEO DELLA FISARMONICA" di Stradella. Nel caso di Parchi, Laghi, Zone, la distanza viene calcolata dal centro del luogo. In questo caso strutture sulle rive del Lago o ai bordi del Parco potrebbero risultare ad alcuni chilometri di distanza dal punto ma in realtà sono vicine. Vi consigliamo di consultare i risultati sulla mappa.\nB&B economici vicino Museo della fisarmonica - Stradella\nAffittacamere economici vicino Museo della fisarmonica - Stradella\nDormire vicino Museo della fisarmonica - Stradella\nAlloggi in zona Museo della fisarmonica - Stradella


Ancora poche settimane e Limatola torna in pista - JulieNews - 1\nAncora poche settimane e Limatola torna in pista\nGli appassionati campani della velocità avranno, a partire dalla primavera, una nuova arena dove poter sfidare, in sicurezza, il cronometro. Il Circuito Internazionale del Volturno, infatti, riaprirà i battenti, ma avrà una nuova veste, grazie al lavoro svolto dallo staff capitanato da Davide Montella: “Il nuovo progetto – spiega Montella – nasce dalle sinergie profuse da tre napoletani appassionati di motori. La loro caparbietà e tenacia nel promuoverlo, porterà a realizzare un qualcosa di unico nel quadro della velocità su due e quattro ruote nel meridione. La pista già esisteva, con una lunghezza di circa 1500 metri. Pur essendo tecnica, nascendo da un ex kartodromo, non poteva soddisfare le esigenze dettate dalle moto con cilindrata superiore alla 600 o delle auto. Nostro intento, quindi, è creare degli allunghi che siano in grado di attirare una vasta utenza, che va al di là di quella campana. Ai fini sportivi, inoltre, cercheremo di essere presenti nei calendari delle gare di diverso genere”. Un’idea ambiziosa che si ispira alla disciplina del decathlon: “Proprio – racconta Davide – come la disciplina olimpica che contempla dieci gare di diversa specialità, vogliamo consentire l’approccio multimodale alla pista dei giovani e meno giovani, al mondo del Kart, a quello del Motard, alle monoposto, agli enduristi, ai Quad, al Drifting. Attenzione sarà data anche all’emergency drive, mentre saranno previsti anche dei corsi di volo. Che dire poi della presenza dell’agriturismo On The Road, dotato di piscine ed ampi spazi per i bimbi? Non voglio, però, svelare ancora nulla sui numeri tecnici dell’impianto. Il primo grosso passo sarà fatto ad aprile, mentre l’intera opera sarà completata entro la fine dell’anno”.\nPallanuoto: domani Ortigia-Carpisa Yamamay Acquachiara


LE INFEZIONI SESSUALMENTE TRASMESSE: la conoscenza è il primo passo per combatterle - PDF\nDownload "LE INFEZIONI SESSUALMENTE TRASMESSE: la conoscenza è il primo passo per combatterle"\n2 A cura dell'agenzia di Tutela alla Salute di Brescia Dipartimento di Igiene e Prevenzione Sanitaria U.O. Malattie Infettive Illustrazioni - Raffaella Pipino\n3 Introduzione L espressione Infezioni Sessualmente Trasmesse raggruppa le infezioni trasmesse durante il rapporto sessuale sia penetrativo (vaginale, anale), che oro-genitale e oro-anale; alcune di queste si trasmettono anche mediante il solo contatto sessuale penetrativo o non penetrativo. Le Infezioni Sessualmente Trasmesse, diffuse in tutto il mondo, sono causate da agenti microbici quali batteri, virus, protozoi, miceti e parassiti cutanei. Si manifestano con sintomi o segni locali (regione genitale e perianale) o generali, ma possono decorrere con modalità del tutto asintomatica. Un adeguato trattamento consente la guarigione completa di buona parte delle infezioni. Alcune di queste, se non diagnosticate e trattate, possono dar luogo a infertilità, gravidanze ectopiche, tumore della cervice uterina, stenosi uretrali o coinvolgere altri organi. Inoltre se vengono contratte in corso di gravidanza, possono essere trasmesse al feto con conseguenti ripercussioni sul nascituro. Le Infezioni Sessualmente Trasmesse si possono prevenire con l uso regolare del preservativo maschile o femminile in tutti i rapporti penetrativi (vaginali, anali, orali) e utilizzando il Dental Dam nel cunnilungus/anilungus. 4\n4 Infezione da HIV È un infezione diffusa in tutti i paesi del mondo ed è causata da un virus che si chiama Virus dell Immunodeficienza Umana (viene anche indicato con la sigla HIV: Human Immunodeficiency Virus). Il virus vive nell organismo umano, in particolare si trova nel liquido pre-eiaculatorio, nello sperma, nelle secrezioni vaginali, nel sangue e nel latte materno. Le modalità di trasmissione dell infezione sono le seguenti: rapporti sessuali (la più frequente) la trasmissione avviene sia con il rapporto omosessuale che eterosessuale mediante il contatto diretto tra le secrezioni genitali di una persona sieropositiva e la mucosa genitale, anale o della bocca del partner. La presenza di sangue durante il rapporto aumenta il rischio di trasmissione. contatto con sangue infetto la trasmissione avviene per contatto della cute lesionata con sangue infetto; sono sufficienti piccole quantità. Ciò si può verificare mediante lo scambio di siringhe usate o altri strumenti utilizzati per la preparazione e somministrazione di sostanze stupefacenti, o l utilizzo di strumenti (ad esempio per la pratica di tatuaggi e piercing) non adeguatamente sterilizzati. 5\n5 Per anni l infezione può dare pochi sintomi non caratteristici o addirittura non dare alcun sintomo e successivamente, quando le difese immunitarie diminuiscono, compaiono delle manifestazioni che possono anche essere indicative di malattia conclamata (AIDS). Per conoscere se hai contratto l infezione, ti devi sottoporre ad un prelievo di sangue specifico (test HIV). C è un lasso di tempo della durata di 3 mesi, che si chiama periodo finestra, in cui il test può risultare negativo anche se l infezione è presente e trasmissibile. La trasmissione sessuale di HIV si previene con l uso regolare del preservativo (condom) maschile o femminile, in tutti i tipi di rapporto sessuale. La trasmissione per contatto con sangue infetto, si previene evitando lo scambio di siringhe o altro materiale utilizzato da soggetti che usano sostanze stupefacenti e assicurandosi che gli strumenti utilizzati per tatuaggi/piercing siano accuratamente sterilizzati. Inoltre è buona norma evitare l uso in comune di oggetti quali rasoi, forbicine, spazzolini da denti, ecc. 6\n6 Sifilide È una malattia infettiva a trasmissione sessuale causata da un battere che si chiama Treponema pallidum. Si manifesta inizialmente con una o più ulcere cutanee/mucose a livello dei genitali, regione anale o cavo orale (fase primaria). Successivamente possono comparire lesioni cutanee diffuse più frequentemente al tronco e regione palmo-plantare (fase secondaria). Dopo anni, se non trattata, la sifilide può interessare organi interni, ad esempio il sistema nervoso centrale e il cuore (fase terziaria). La trasmissione avviene per contatto diretto fra le lesioni cutanee/mucose di una persona malata e la cute o le mucose della regione genitale, anale e orale del partner. Il condom riduce le probabilità di trasmissione. 7\n7 Gonorrea È una malattia infettiva causata da un batterio che si chiama Neisseria gonorrhoeae che si può trovare a livello dell uretra maschile, della cervice uterina, faringe e canale anale delle persone infette. Nell uomo si manifesta solitamente con una secrezione uretrale biancastra o come pus accompagnata da bruciore ad urinare. Nella donna i sintomi sono spesso assenti, se presenti sono caratterizzati da secrezione vaginale o dolore durante il rapporto. L infezione del canale anale si manifesta con una secrezione muco-purulenta dall orifizio anale, mentre la localizzazione faringea è pressoché asintomatica. L infezione da gonococco può decorrere in maniera asintomatica o solamente con disturbi di lieve entità. La trasmissione avviene mediante il rapporto sessuale (vaginale, anale, oro-genitale). Si previene con l utilizzo del condom (maschile o femminile). 8\n8 Infezione da Chlamydia trachomatis e Mycoplasmi Si tratta di microrganismi che si possono trovare a livello dell uretra sia maschile che femminile, della vagina, della cervice uterina, faringe e canale anale delle persone infette. Nell uomo si manifestano con una secrezione uretrale e bruciore ad urinare; talvolta i sintomi possono essere molto lievi o assenti. La donna quasi sempre non lamenta alcun disturbo, talvolta può essere presente una secrezione vaginale e l infezione del canale anale si manifesta con una secrezione dall orifizio anale. La localizzazione faringea è pressoché silente. La trasmissione avviene con il rapporto sessuale (vaginale, anale e oro-genitale). La trasmissione si previene con l utilizzo del condom (maschile o femminile). Epatite B È un infezione del fegato causata da un virus che si trova nel sangue e altri liquidi organici, in particolare nelle secrezioni genitali. La trasmissione avviene con il rapporto sessuale (vaginale, anale, oro-genitale) non protetto o per contatto della cute lesionata con sangue infetto (anche in piccole quantità). Ciò si può verificare mediante lo scambio di siringhe o altri strumenti utilizzati per la preparazione e somministrazione di sostanze stupefacenti o l utilizzo di strumenti (ad esempio per la pratica di tatuaggi e piercing) non adeguatamente sterilizzati. Può essere trasmessa dalla madre al figlio durante il parto- L infezione acuta può essere asintomatica o si può manifestare con stanchezza, inappetenza, febbre, nausea e talvolta ittero (colorazione gialla della pelle e delle mucose). 9\n9 In circa il 5% dei casi può divenire cronica con rischio di evoluzione in cirrosi epatica e tumore del fegato. La trasmissione sessuale si previene con l utilizzo del condom (maschile o femminile). La trasmissione per contatto con sangue infetto, si previene evitando lo scambio di siringhe o altra strumentazione utilizzata dai soggetti che usano sostanze stupefacenti e assicurandosi che gli strumenti utilizzati per tatuaggi/ piercing siano accuratamente sterilizzati. Inoltre è buona norma evitare l uso in comune di oggetti quali rasoi, forbicine, spazzolini da denti, ecc. E possibile sottoporsi alla vaccinazione. Epatite A È un infezione virale che colpisce il fegato. Si trasmette prevalentemente per via oro-fecale (es. ingestione di alimenti contaminati quali frutti di mare crudi), ma può essere trasmessa anche per via sessuale (es. contatto oro-anale). L infezione acuta si manifesta con stanchezza, inappetenza, febbre, nausea e talvolta ittero (colorazione gialla della pelle e delle mucose), ma può essere anche asintomatica. Non va mai incontro a cronicizzazione. La trasmissione sessuale può essere prevenuta evitando il contatto della bocca con residui fecali, utilizzando il dental dam durante pratiche sessuali come l'anilingus e attraverso l'igiene delle mani. 10\n10 Infezione da Papillomavirus (HPV) È un infezione causata da un virus che si chiama Papillomavirus. E molto diffusa nella popolazione mondiale: si stima che il 50-80% dei soggetti sessualmente attivi si infetti nel corso della vita. Pare che circa l 1% di coloro che hanno contratto l infezione sviluppi delle escrescenze che possono comparire sulla cute o mucosa dei genitali, della regione perianale/canale anale o del cavo orale che prendono il nome di condilomi o verruche anogenitali. Queste lesioni solitamente non danno disturbi; a volte possono causare prurito o sanguinare se sottoposte a traumatismo. La trasmissione avviene per contatto con la cute/mucosa infette. Alcuni tipi di Papillomavirus, diversi da quelli responsabili della formazione dei condilomi, hanno la capacità di trasformare le cellule infettate in cellule tumorali se presenti cronicamente. Per questo motivo è importante che le donne si sottopongano periodicamente al test di Papanicolaou (PAP test), esame che permette di diagnosticare precocemente le lesioni pre-tumorali della cervice uterina. Per le donne esiste la possibilità di sottoporsi ad un vaccino, preferibilmente prima di iniziare l attività sessuale. Il preservativo fornisce una parziale protezione. 11\n11 Herpes genitale È un infezione cronica causata da un virus che si chiama Herpes simplex. La trasmissione avviene per contatto con la cute e le mucose infette della regione genitale e ano-perianale, anche in assenza di lesioni evidenti. Si manifesta con vescicole che compaiono a livello dei genitali o della regione perianale accompagnate da dolore e bruciore locali che successivamente si trasformano in erosioni superficiali. Le vescicole una volta regredite si possono ripresentare più volte nel corso della vita. Le persone affette da Herpes devono evitare i rapporti sessuali in corso di manifestazione, già a partite dai primi sintomi (bruciore e dolore) in quanto sono in fase di elevata contagiosità. Il condom fornisce una parziale protezione. 12\n12 Mollusco Contagioso Malattia di origine virale che si manifesta con piccole papule, grigio rosate o giallognole con lieve incavo centrale; possono comparire sulle mucose ma soprattutto in vari distretti cutanei, in particolare a livello del tratto addominale inferiore, pube, genitali o radice delle cosce. Si trasmette per contatto diretto con le lesioni; anche i contatti sessuali permettono la trasmissione dell infezione. Non provocano alcun disturbo ma la loro rimozione è indicata per evitare l estensione ad altre sedi corporee e il contagio di altre persone. Il preservativo fornisce scarsa protezione. Pediculosi del Pube (Piattola) È un infestazione cutanea causata da un insetto parassita dell uomo visibile ad occhio nudo. La trasmissione avviene per contatto diretto sessuale con una persona infetta o per contatto diretto con biancheria contaminata. I parassiti colonizzano principalmente la regione genitale ma possono localizzarsi anche sui peli delle gambe, del petto, delle ascelle e sulle ciglia. L unico sintomo è il prurito. Il condom non fornisce protezione. 13\n13 Consigli Usa regolarmente il preservativo nei rapporti sessuali penetrativi (vaginali, anali, orali), e utilizza il Dental Dam con il cunnilungus/anilungus anche con partner che conosci. Se non ti sei mai sottoposto al test HIV, presso le Strutture Pubbliche che gestiscono Ambulatori di Malattie a Trasmissione Sessuale potrai eseguire l'esame gratuitamente. E importante sottoporsi a questo controllo periodicamente. Se sei in coppia anche il partner è bene che scelga di fare il test. Se hai dei disturbi a livello della regione genitale, rivolgiti il prima possibile all Ambulatorio per le Malattie Sessualmente Trasmesse o al tuo medico di fiducia per un consulto. 14\n14 INFEZIONE SESSUALMENTE TRASMESSA INCUBAZIONE UOMO SINTOMI DONNA TRASMISSIONE CONDOM Sifilide Da 15 giorni a 3 mesi Fase primaria: ulcera sulla cute/mucosa dei genitali, regione perianale/ canale anale, cavo orale Fase secondaria: papule sulla cute, spesso anche alle palme delle mani e piante dei piedi Contatto della cute e delle mucose della regione genitale, ano-perianale e orale Protezione insufficiente Gonorrea 5-7 giorni Secrezione dall uretra con bruciore ad urinare Spesso asintomatica, perdite vaginali Rapporto sessuale non protetto (vaginale, anale, oro-genitale) Protezione sufficiente Herpes Simplex 2-14 giorni Bruciore/dolore della mucosa genitale/perianale seguiti da vescicole/ulcere Contatto con cute o mucose infette Protezione insufficiente Infezioni da Chlamydia trachomatis e Mycoplasmi 7-21 giorni Secrezione dall uretra con bruciore ad urinare Spesso asintomatica, dolore alla minzione, perdite vaginali, perdite di sangue dopo il rapporto Rapporto sessuale non protetto (vaginale, anale, oro-genitale) Protezione sufficiente Condilomi o verruche genitali (Infezione da HPV) Da poche settimane ad anni Escrescenze simili alle verruche sulla cute/mucosa della regione genitale, perianale e della bocca Contatto della cute e delle mucose della regione genitale, ano-perianale e orale Protezione insufficiente Epatite da HBV giorni Senza sintomi o stanchezza; a volte ittero Rapporto sessuale non protetto Protezione adeguata Epatite da HAV giorni Senza sintomi o stanchezza; a volte ittero Contatto della bocca con residui fecali - Pediculosi del pube 7 giorni per la maturazione e schiusa delle uova Prurito Contatto diretto della regione genitale o con biancheria infestata Protezione assente 15\n15 Dato il numero di casi di Epatite A registrati negli ultimi mesi, in Lombardia esiste un rischio reale di epidemia? No. Nella popolazione generale, il numero di casi è nell atteso. È, invece, reale ed elevato il rischio di diffusione della malattia tra i MSM e più in generale tra chi pratica sesso oro-anale. Chi sono i MSM? Sono uomini che hanno rapporti sessuali con altri uomini. Sono un gruppo a rischio definito da non identificare con un orientamento sessuale: un omosessuale maschio che si astenga dall avere rapporti sessuali non è un MSM, un eterosessuale maschio che ha occasionalmente rapporti con altri uomini è un MSM. Che rischio corrono le persone che sono venute a contatto con casi accertati di malattia? La malattia è a prevalente trasmissione alimentare. Il rischio risulta aumentato per i "contatti stretti"(familiari, conviventi) e in particolare per i contatti sessuali di MSM. Esistono delle misure profilattiche da adottare nei confronti dei contatti stretti per evitare la diffusione della malattia? Sì. La vaccinazione preventiva è la misura più efficace di prevenzione. Comunque se effettuata entro 8 giorni dall esposizione può ridurre la probabilità di malattia. Il preservativo non basta? No. Date le modalità di trasmissione della malattia, i rapporti sessuali più a rischio sono quelli oro-anali per i quali esistono specifici dispositivi di prevenzione di barriera chiamati dental dam. Come si previene l epatite A? Attraverso una corretta igiene degli alimenti (ad es. consumo di frutti di mare ben cotti, ecc.), l'uso di dispositivi di prevenzione di barriera e la vaccinazione. 3\n16 Per informazioni sulle Malattie Infettive e la loro prevenzione è possibile chiamare il numero verde: Numero Verde Malattie Infettive ATS Brescia dal lunedì al venerdì dalle 9 alle12 e dalle 14 alle 16. Revisione Maggio 2017


TRICARICO, CITTÀ CIVILE: BENE L’ANTICRIMINE, MA NON DIMENTICHIAMO LA LOTTA NON REPRESSIVA – Dauniacom.it Il Portale di Foggia e Provincia\nSANGALLI VETRO DI MANFREDONIA, GATTA (FI): “OTTIMISMO E PRUDENZA A TUTELA DEL TERRITORIO”\nTRICARICO, CITTÀ CIVILE: BENE L’ANTICRIMINE, MA NON DIMENTICHIAMO LA LOTTA NON REPRESSIVA\n12 agosto 2017 Staff\nL’istituzione di un Reparto di Prevenzione crimine è senza dubbio un passo importante nella lotta alla mafia foggiana. Poco o nulla conta la sua collocazione logistica. I fatti di questi giorni hanno ricordato a tutto il corpo politico quanto la criminalità organizzata non sia un affare di questa o quell’altra città, ma la sfida comune e forse più difficile per le istituzioni del nostro territorio.\nAl netto dei meriti reali o vantati dalle autorità locali per il raggiungimento di questo obiettivo, fa comunque rabbia constatare quanto la scelta del Governo sia stata fortemente accelerata, se non proprio conseguente, alla morte di due poveri innocenti. Purtroppo – occorre prenderne atto – la politica nazionale giunge quasi sempre in ritardo, gettando un velo di grande perplessità sull’adeguatezza del centralismo statale in materia di sicurezza.\nAd ogni modo, l’istituzione del Reparto anticrimine è un punto di partenza, da inquadrare nella giusta misura e senza eccessivi trionfalismi. Si tratta di una risorsa strategica aggiuntiva rispetto ai dispositivi locali di prevenzione e controllo del territorio. C’è comunque tanto altro da fare e i fronti, su cui occorrerà lavorare, sono davvero tanti.\nRiporto con piacere le riflessioni di un autorevole funzionario della Polizia di Stato che, qualche giorno fa, ha tratteggiato con efficacia il panorama in cui prosperano i nostri criminali, anche quando decidono di ammazzarsi tra loro: la scarsa attenzione degli inquirenti verso i loro traffici ovvero, “sull’oggetto del contendere” nella guerra tra i clan, la legislazione inadeguata e per certi versi ipertrofica, l’incertezza della pena, il caos giudiziario, le connivenze che condizionano una certa politica. È stato Claudio Lecci a definire con notevole precisione tutte queste criticità dall’alto della sua esperienza in materia.\nIn un contesto generale caratterizzato da queste dinamiche, è facile comprendere quanto l’Anticrimine sia dunque un tassello importante ma non decisivo della strategia contro le mafie. Agevolerà un maggiore pattugliamento del territorio ma non potrà garantirne il controllo, che è cosa ben diversa e senza dubbio più complicata.\nLa criminalità ha raggiunto un livello elevatissimo di invasività nella nostra società.\nE’ chiaro che occorrerà lavorare sul sistema delle relazioni, sulle diseguaglianze, sulle dinamiche antropologiche e sociali che celano i veri agenti patogeni del fenomeno criminale e che fanno della cosiddetta “lotta non repressiva” il fronte più importante e nevralgico, soprattutto se la prospettiva è quella di riattivare il sistema immunitario della comunità.\nIn tal senso, invito il Sindaco Francesco Miglio a valutare con attenzione l’esperienza dell’Agenzia per la lotta non repressiva alla criminalità organizzata del Comune di Bari che ha costituito, grazie al lavoro del compianto Stefano Fumarulo, un’esperienza unica nel panorama italiano, tanto da essere considerata addirittura dall’ONU una best practice. Il suo principale obiettivo è quello di costruire una strategia stabile di contrasto ai fenomeni criminali e di sostegno alle fasce di popolazione più esposte al rischio criminale.\nL’aspetto vincente sta nella costituzione di gruppi di lavoro che vedono la partecipazione di tutti gli agenti istituzionali, dagli assistenti sociali, ai presidi, ai poliziotti, ai magistrati, agli esponenti delle istituzioni carcerarie e, ovviamente, lo stesso Sindaco. I gruppi elaborano strategie e iniziative ad ampio raggio, con misure concrete, rivolte in particolare ai minori a rischio, agli ex detenuti e loro familiari, alle vittime dei reati, quasi sempre lasciati a loro stessi.\nL’Agenzia si struttura sulla base di aree tematiche: analisi e ricerca dei fenomeni criminali, partecipazione attiva dei cittadini e delle istituzioni, sensibilizzazione, assistenza alle vittime di reato, affari giuridici, reinserimento detenuti ed ex detenuti etc. L’idea di raccogliere l’esperienza di Bari e di riproporla su scala locale o provinciale nel nostro territorio potrebbe rappresentare un ulteriore passo in avanti.\nChiedo ufficialmente al Sindaco, anche quale Presidente della Provincia, di aprire una discussione su questa possibilità.\nPRESIDENTE DI CITTA’ CIVILE\n← 22 luglio 2017: 74° anniversario dei bombardamenti sulla Città di Foggia. Non dimentichiamo!\nGRAZIE CALIFFO! AL PEGASO BEACH DI PESCHICI IL 22 AGOSTO 2017 →


Esami di laurea a Milano\nCome sostenere esami di laurea a Milano con l’università Niccolò Cusano\n11 Maggio 2015 Commenti disabilitati su Come sostenere esami di laurea a Milano con l’università Niccolò Cusano Studiare a Milano Like\nChi vive nelle metropoli può tutto o, almeno, può tanto. E’ sempre stato lo storico gap culturale ed economico tra le città e le province e nulla sembra cambiare anche nel nuovo millennio anche in un settore in forte espansione come la formazione. Per esempio, se siete a Milano, potrete tranquillamente sostenere esami di laurea dalla vostra città pur studiando all’università Niccolò Cusano. In che modo? Con quali vantaggi? Ve lo spieghiamo noi con questo post.\nLe università telematiche si sono ormai espanse al massimo in Italia. Hanno saputo superare l’empasse iniziale della sfiducia generale ed hanno avuto la forza di scrollarsi di dosso le maldicenze generate dai competitors. Ora l’università Niccolò Cusano vuole consolidare la sua posizione radicandosi nella città e, soprattutto, fornendo ai suoi studenti nuovi vantaggi. Il più evidente è legato all’opportunità di sostenere esami di laurea nella vostra sede e, quindi, nella vostra Milano. Vi basterà, infatti, recarvi al Learning Center presente a questo indirizzo e raggiungibile a questi contatti:\nAl suo interno potrete, una volta al mese ed in forma scritta, affrontare tutti gli esami di laurea che volete rimanendo a Milano. Prima ve ne state a casa studiando con la FAD – formazione a distanza e usando a pieno regime la piattaforma di eLearning e poi ve ne rimanete sul vostro territorio evitando costose ed emotivamente dispendiose trasferte verso Roma. Questo modo di fare esami di laurea a Milano, forti del know-how telematico ma face to face coi docenti, riguarda ben 6 macro-aree dell’offerta didattica dell’università Niccolò Cusano:\nPer qualsiasi cosa, comunque, la Cusano è raggiungibile attraverso l’apposito form informativo.\nesami di laurea, università informazioni, università milano\nStudiare a Milano Come sostenere esami di laurea a Milano con l’università Niccolò Cusano


I CASTELLI DELLA VALCENO. IL CASTELLO DI GRAVAGO E LE CAMINATE (Bardi). 1^PARTE – VALCENOSTORIA\nPubblicato il 14 Novembre 2020 13 Novembre 2020 di wp_10879434\nIl nome di Gravago inizia ad apparire in atti ufficiali durante il sec. VIII, ed è legato alla fondazione del Monastero dedicato all’ Arcangelo San Michele.\nLongobardi, del 21-3-744, ben 5 Monasteri, in città quelli di San Tommaso e quello di San Siro, in Diocesi quello di Fiorenzuola, di Val di Tolla, e di Gravago.\nOsservando la zona di Gravago da Bardi si può notare una netta separazione tra la parte alta e la parte bassa.\nIl declivio abbastanza dolce che partendo dal torrente Noveglia giunge fino ad una linea approssimativamente identificabile con le frazioni di Brè, Pieve, Bergazzi, Osacca, si interrompe bruscamente contro una serie di contrafforti rocciosi a forte pendenza oltre i quali inizia la zona boschiva ( la Tagliata , Cornaleto), ecc. che culmina con il Barigazzo. Su uno dei contrafforti più selvaggi si notano i resti di due costruzioni, non facili da scorgere, a causa del colore cupo che si confonde con le arenarie, esse sono i resti del Castello di Gravago e, spostata a monte rispetto al Castello stesso, la presunta torre di avvistamento denominata la Battagliola.\nImportante per le comunicazioni fra la valle del Ceno e quella del Taro attraverso il valico del Santa Donna (precedentemente chiamato Sant’ Abdon), il castello dominava questo punto di passaggio, obbligatorio anche per la via, di maggior rilievo, che univa Piacenza al mare per il passo del Bratello.\nDopo la Rocca di Bardi, che ha continuato, dal 1000 ad eccellere dominatrice sulla valle del Ceno, il castello di Gravago e sempre stato il più forte di quel territorio tanto importante e contrastato in tutte le guerre intestine di quei tempi. E’ nominato nella divisione patrimoniale dei Platoni, collegati con i Granelli-Lusardi. Il fortilizio rimase per un certo periodo tra i fratelli Platoni come pegno di unione famigliare, ma nel gennaio del 1234 dipendeva dal Comune di Piacenza; veniva poi ceduto ad Ubertino Landi. Sotto Ubertino il Castello ebbe il suo periodo più fulgido.\ninseguito e sconfitto dai dominatori di Piacenza, Ubertino aveva dovuto abbandonare Bardi e ritirarsi nel Castello di Gravago, che per alcuni anni restò il suo unico rifugio sicuro.\nrafforzate da contingenti venuti da Milano e da Parma, strinsero d’assedio la rocca di Bardi, e l’ebbero nel novembre per mancanza di vettovaglie, con una capitolazione pure assai favorevole, Ubertino che aveva saputo uscirne a tempo dichiarando irrita e nulla quella resa si ritirò, con forte gruppo di fuoriusciti, a Gravago. Il castello era occupato da parecchi anni da Alberico di Gravago suo congiunto (dice appunto il Musso “come “Albericus de Gravago et frater intraverunt in Castrum eorum de Gravago”), e di la e dai vicini Castelli Ubertino continuò a combattere i nemici, e li costrinse a loro volta a richiudersi in Bardi “et multum infestabunt illos de dicta Rocca de Bardi”, come afferma il Musso (Musso: Cronicon in Rer .Ital Scriptores), che descrive tutte le fasi di quella lotta asprissima, nella quale Ubertino riuscì sempre vincitore, tanto in Val Ceno come in Val Taro dove spesso mandava le milizie radunate a Gravago, in appoggio ai Lusardi che battevano clamorosamente i Fieschi da Lavagna.\nCategorieCASTELLI DELLA VALCENO, STORIA\nUna risposta a “I CASTELLI DELLA VALCENO. IL CASTELLO DI GRAVAGO E LE CAMINATE (Bardi). 1^PARTE”\nGian Paolo Palmieri ha detto:\nGrande fonte di storia.9\nArticolo precedente:Precedente RIVEDIAMOLI. ACSI ciclismo-25 luglio 2015 MTB Varano de Melegari. By Gino ACSI\nArticolo successivoSuccessivo UN SUCCESSO IL PROGETTO AGLIONE VAL TARO & VAL CENO. By Associazione Bontà dell’Appennino. 1^ Parte.


Belen Rodriguez, seno completamente fuori: caos sul web - FOTO\nHome Spettacolo Gossip “Le batti tutte a mani basse” Belen Rodriguez, seno completamente fuori: caos...\n“Le batti tutte a mani basse” Belen Rodriguez, seno completamente fuori: caos sul web – FOTO\nBelen Rodriguez ha condiviso un post formato da tre fotografie: nelle ultime due, il suo davanzale è decisamente troppo in vista.\nBelen Rodriguez fa sognare i suoi numerosi followers condividendo scatti stupefacenti in cui mette in mostra il suo corpo magnifico. Fin dai suoi esordi in televisione, l’argentina ha fatto impazzire gli italiani con il suo fisico da crepacuore e le sue curve stratosferiche. Le forme della 36enne non possono essere paragonate alle altre: Belen è Belen.\nLa nativa di Buenos Aires, lo ricordiamo, ha partorito per la seconda volta lo scorso mese: lei e Antonio Spinalbese hanno avuto una meravigliosa bambina. Nonostante la gravidanza piena di difficoltà, la classe 1984 è già tornata in splendida forma. L’ultimo post apparso online ha sollevato un polverone di polemiche sui social network. Questa volta, la Rodriguez, ha messo in mostra un po’ troppo.\nBelen Rodriguez piazza il seno proprio in primissimo piano: caos sul web\nPOTREBBE INTERESSARTI ANCHE –> “Mamminaaaaa” Claudia Ruggeri stende i fan, il bianco la rende divina – FOTO\nBelen, questa sera, ha bloccato letteralmente il mondo del web con un post estremo. Nel contenuto in questione ci sono ben tre fotografie in bikini: se la prima è abbastanza normale, le altre due sono invece devastanti. Il costume dell’argentina, invece di coprire, scopre tutto.\nIl secondo scatto è il più infuocato di tutti: la Rodriguez piazza il suo mostruoso seno proprio davanti all’obiettivo. Il gioco di colori è pazzesco e piace ai followers. Tra i commenti c’è chi critica il comportamento della neo mamma. “Perché una deve mostrare il s**o? Chiedo…”, “Ma perché sempre foto alle te**e?“, “Eh giusto, se non mostri il s**o non sei contenta”. Alcuni di loro sono proprio infuriati e usano parole dure.\nLa nativa di Buenos Aires, la scorsa settimana, aveva già stupito tutti con una fotografia pazzesca in cui era coperta solamente dall’asciugamano: gran parte del suo corpo non aveva alcun tipo di rivestimento.\nArticolo precedente“Tale e quale show”, la super novità per la giuria: l’annuncio di Carlo Conti\nArticolo successivo“Beautiful”, anticipazioni puntata 26 agosto: il ritorno di Flo


Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina LOCALIZZAZIONE DEI GLUT 1-5 NEGLI SPERMATOZOI DI VERRO, STALLONE E CANE\nLOCALIZZAZIONE DEI GLUT 1-5 NEGLI SPERMATOZOI DI VERRO, STALLONE E CANE\nScopo della ricerca è stato quello di valutare la presenza e la immunolocalizzazione dei trasportatori del glucosio (GLUT) in spermatozoi di verro, cavallo e cane. Nel verro il GLUT 1 è stato trovato nella membrana acrosomiale (MA) e nella coda; il GLUT 2 nella MA e nella coda; IL GLUT 3 sulla MA, nella coda e nella banda subequatoriale; il GLUT 4 nella MA e nella coda con un segnale più debole; il GLUT 5 infine è stato trovato nell’acrosoma e nella coda. Non si sono riscontrate differenze di localizzazione in seguito alla capacitazione e reazione acrosomiale, eccezione fatta per la scomparsa della positività acrosomiale, dovuta all’ablazione della membrana acrosomiale esterna in seguito alla reazione. Negli spermatozoi di stallone i GLUT 1 e 3 si osservano nella coda , nella MA e in una linea equatoriale della testa: il GLUT 2 è stato trovato nella coda e nell’acrosoma; il GLUT 4 nella coda con un segnale debole; il GLUT 5 è visibilmente positivo nel midpiece e più debole nel resto della coda. Negli spermatozoi di cane i GLUT sono stati tutti riscontrati nella coda, con un segnale più forte nel midpiece per i GLUT 4 e 5 e nella parte finale per GLUT 3; i GLUT 2 e 5 hanno mostrato anche una positività nella MA, mentre il GLUT 3 era positivo nella linea equatoriale.\nTitolo: LOCALIZZAZIONE DEI GLUT 1-5 NEGLI SPERMATOZOI DI VERRO, STALLONE E CANE\nAutore/i: BUCCI, DIEGO; SPINACI, MARCELLA; TAMANINI, CARLO; MARI, GAETANO; ZAMBELLI, DANIELE; GALEATI, GIOVANNA\nAbstract: Scopo della ricerca è stato quello di valutare la presenza e la immunolocalizzazione dei trasportatori del glucosio (GLUT) in spermatozoi di verro, cavallo e cane. Nel verro il GLUT 1 è stato trovato nella membrana acrosomiale (MA) e nella coda; il GLUT 2 nella MA e nella coda; IL GLUT 3 sulla MA, nella coda e nella banda subequatoriale; il GLUT 4 nella MA e nella coda con un segnale più debole; il GLUT 5 infine è stato trovato nell’acrosoma e nella coda. Non si sono riscontrate differenze di localizzazione in seguito alla capacitazione e reazione acrosomiale, eccezione fatta per la scomparsa della positività acrosomiale, dovuta all’ablazione della membrana acrosomiale esterna in seguito alla reazione. Negli spermatozoi di stallone i GLUT 1 e 3 si osservano nella coda , nella MA e in una linea equatoriale della testa: il GLUT 2 è stato trovato nella coda e nell’acrosoma; il GLUT 4 nella coda con un segnale debole; il GLUT 5 è visibilmente positivo nel midpiece e più debole nel resto della coda. Negli spermatozoi di cane i GLUT sono stati tutti riscontrati nella coda, con un segnale più forte nel midpiece per i GLUT 4 e 5 e nella parte finale per GLUT 3; i GLUT 2 e 5 hanno mostrato anche una positività nella MA, mentre il GLUT 3 era positivo nella linea equatoriale.


Disabilità fa ancora rima con invisibilità? - Economia & Management\nIl CENSIS stima che nel 2020 le persone con disabilità saranno il 7,9 per cento della popolazione e raggiungeranno il 10,7 nel 2040.\nTale aumento è anche l’esito del generale processo di invecchiamento che ormai investe le società occidentali e che pone sul tavolo questioni rilevanti sia in termini di assistenza, cura e organizzazione del sistema pensionistico, sia in riferimento al mercato del lavoro e all’inclusione delle persone con disabilità nelle imprese.\nEsiste infatti una strategia dell’Unione Europea - riferita agli anni 2010-20 - che prevede il raggiungimento di obiettivi specifici in alcune aree quali l’accessibilità, la partecipazione, l’uguaglianza, l’occupazione, l’istruzione e formazione, la protezione sociale e la salute, con il fine ultimo di eliminare le barriere fisiche, sociali e culturali e di promuovere la partecipazione e l’esercizio dei diritti delle persone con disabilità.\nPer quanto il tema stia acquisendo una rilevanza sociale crescente, sembra essere invisibile e poco conosciuto, almeno nel nostro paese.\nCome sottolinea sempre il CENSIS in un comunicato stampa, «un italiano su 4 afferma che non gli è mai capitato di avere a che fare con persone disabili. E la disabilità è percepita da 2 italiani su 3 essenzialmente come limitazione dei movimenti, mentre in realtà è la disabilità intellettiva ad essere più diffusa in età adulta e rappresenta l'aspetto più misconosciuto».\nIl problema riguarda anche le statistiche ufficiali: l’ultimo rapporto sulla disabilità in Italia è riferito agli anni 2004-2005. Da quella data non ne sono stati diffusi altri che fotografassero lo stato dell’arte in anni più recenti.\nEppure il tema è rilevante soprattutto se si pensa al mercato del lavoro. In una relazione del Parlamento si legge che «con riguardo agli inserimenti lavorativi, negli anni 2012 e 2013 si testimonia la ripresa di un trend negativo che aveva precedentemente determinato il minimo storico del 2009 (20.830 unità) e che porta gli avviamenti di persone disabili a 18.295 alla fine del 2013».\nCertamente la crisi non ha aiutato. Ma sappiamo che le imprese adottano iniziative molto limitate e soluzioni di breve termine per gestire l’inserimento delle persone con disabilità. E spesso preferiscono pagare la multa, disattendendo all’obbligo di legge (L. 68/99).\nNel 2013, l’Italia è stata condannata dalla Corte di Giustizia Europea per essere venuta meno ai propri obblighi in materia di occupazione delle persone con disabilità, in quanto non è riuscita a imporre alle imprese di adottare misure efficaci per l’inserimento e l’integrazione delle persone con disabilità.\nA quando una seria riflessione sul tema da parte delle imprese?


Grande successo dell'iniziativa "Progetti partecipati per lo spazio pubblico" promossa da Portonovo Per Tutti\nScritto il 02 Maggio 2017 . Pubblicato in Eventi\nPresso l'Aula del Mare, messa gentilmente a disposizione da Opera Società Cooperativa Sociale onlus, ha avuto luogo in data 28/04/2017 il confronto tra Portonovo per Tutti e altre esperienze come Casa delle Culture, Schola Nova di Varano, A2O, Coordinamento Cardeto Libero che operano per rigenerare spazi pubblici della città di Ancona che sono lasciati al degrado e che, in alcuni casi, rischiano di essere venduti a privati.\nHa contribuito al dibattito l'assessore comunale ing. Paolo Manarini, con delega ai lavori Pubblici, Frana e Patrimonio.\nPur nella diversità delle esperienze, sono emerse con chiarezza le difficoltà di una interlocuzione continua con l'Amministrazione Comunale. Tanta generosità della cittadinanza attiva non può e non deve sostituirsi al ruolo di chi ha la responsabilità di governo della città, ma serve uno strumento concreto interno all'Amministrazione Comunale che renda la partecipazione una pratica vera e non un concetto vuoto.\nIl tema rimane aperto!\nUn grazie particolare a LUCIA MASCINO testimonial del progetto degli ex Mutilatini che ha contribuito al successo della giornata.\nGrazie ancora a tutte e tutti che hanno partecipato!


1 recensioni e 55 foto per Casa Típica Ibicenca-ET-0380-E-IBIZA-SANT JOAN - Aggiornato al 2019 | TripAdvisor - Ibiza case vacanze\nCasa situata nel nord dell'isola nel comune di Sant Joan de Labritja sulla cima di una montagna ad est - ovest e con una splendida vista del villaggio e la spiaggia di Cala Xarraca. La casa dispone di 2 piani con una capacità di 10 personale in 3 camere matrimoniali, 1 singola matrimoniale 2 singoli è completamente attrezzata con elettrodomestici, lavatrice, asciugatrice, forno, frigorifero, camera di raffreddamento delle bevande di grande capacità, TDT, TV, DVD, Internet wi-fi interno ed esterno, impianto stereo, riscaldamento autonomo a gasolio, non AA.CC ma essendo un vecchia casa in stile con le pareti spesse non è necessario in estate. Dispone di 3 ampie camere e due caminetti a legna, una grande cucina, ripostiglio, 3 bagni, 2 dei quali sono vasca e uno con doccia planto e 3 grandi t...Casa situata nel nord dell'isola nel comune di Sant Joan de Labritja sulla cima di una montagna ad est - ovest e con una splendida vista del villaggio e la spiaggia di Cala Xarraca. La casa dispone di 2 piani con una capacità di 10 personale in 3 camere matrimoniali, 1 singola matrimoniale 2 singoli è completamente attrezzata con elettrodomestici, lavatrice, asciugatrice, forno, frigorifero, camera di raffreddamento delle bevande di grande capacità, TDT, TV, DVD, Internet wi-fi interno ed esterno, impianto stereo, riscaldamento autonomo a gasolio, non AA.CC ma essendo un vecchia casa in stile con le pareti spesse non è necessario in estate. Dispone di 3 ampie camere e due caminetti a legna, una grande cucina, ripostiglio, 3 bagni, 2 dei quali sono vasca e uno con doccia planto e 3 grandi terrazze con solarium al primo piano e due portici con un grande tavolo posti a sedere per dieci con vista sulla piscina. Dispone inoltre di barbecue all'aperto con lavello e armadi. Piscina di 15 metri con zona individuali per bambini, amache e chill out area. Questo completamente circondato da giardini e foreste e non trascurato. Percorso indipendente e di allarme. Tourist License / Licencia de turismo N °: ET-0380-E - IBIZAPiù\nQuesta nessun partito e / o eventi senza il consenso o organismi ufficiali\nInterazione con gli ospitiI viaggiatori sono lasciati a un manuale d'uso così come e-mail e telefono del contatto per qualsiasi domanda o problema che possono avere.\nGli angoli più nascosti pueder dell'isola e percorsi cammino in San Juan ti sembra magico .Únete che hanno già ceduto al fascino di un luogo unico e naturale come nord Ibiza.Tienta i sensi e perdersi sulle nostre spiagge , calette e caminos.Ahuyenta a perdere se stessi stress nella nostri alloggi rurales.No che consentono di ripetere che le biciclette sono per verano.Oblígate camminare i nostri sentieri per escursioni a piedi o due ruedas.Regresa a questo concetto di paradiso sempre si immaginava e mettere nombre.Toma la decisione più importante della vostra vida.Enamórate di Sant Joan de Labritja e verrà sedotto da un luogo che olvidarás.Toma il Cammino del Nord. Lasciatevi guidare a Sant Joan de Labritja, e scoprire le nostre spiagge, grotte, pozzi, torri, chiese, case scivolo ... e innu...\nE 'essenziale per noleggiare un veicolo di trasporto.


Omicidio Aldo Bianzino | Delitti.net\nHomeDelitti ItalianiMisteri ItalianiOmicidio Aldo Bianzino\nOmicidio Aldo Bianzino\n16 Aprile 2014 di Stefano Parisi\nGianluca Cantoro è stato condannato a 12 mesi per omissione di soccorso e omissione d’atti d’ufficio per l’omicidio di Aldo Bianzino.\nGianluca Cantoro, l’agente della polizia penitenziaria, mandato a processo per la morte di Aldo Bianzino che poi è morto nel carcere di Perugia a ottobre del 2007 all’età di 44 anni per omissione di soccorso e omissione d’atti d’ufficio.\nE’ stato condannato dalla corte d’Appello di Perugia a 12 mesi di reclusione.\nLa corte d’Appello ha risistemato la pena, come richiesto dalla difesa dell’imputato, riducendola di 6 mesi.\nIl sostituto procuratore generale Giuliano Mignini, rappresentante la pubblica accusa, poco prima che la Corte si possa ritirare in camera di consiglio aveva chiesto la conferma della condanna a 18 mesi così da processo in primo grado.\nIntervenuto appena finita la sentenza l’avvocato Fabio Anselmo ha dichiarato:”La conferma della sentenza la ritenevo scontata, certo, rimane tutto il mio rammarico dovuto al fatto che dall’intero processo è rimasta fuori la contestazione della morte di Aldo Bianzino come conseguenza dell’omissione di soccorso.”\nL’avvocato Fabio Anselmo s è avvicinato per la prima volta alla storia di Aldo Bianzino nel dicembre 2010 durante la presentazione del recital “Stoffe di Silenzio” di e con Ugo De Vita, dedicato alla memoria del falegname umbro morto in carcere nel 2007.\nIl salone del Partito Radicale era vuoto, la voce fiacca del figlio di Aldo, Rudra, riecheggiava titubante nell’aria.\nAldo Bianzino aveva molta personalità: un uomo fuori dagli schemi per stile di vita, cultura e approccio alla vita\nUn uomo che non si schiera con la massa e pertanto non piace.\nIl figlio Rudra Bianzino all’età di 14 anni ha dovuto portare fuori casa il padre Aldo e la madre Gioia Toniolo: l’ultimo ricordo che il ragazzo ha del padre è l’abbraccio di quel piccolo nucleo familiare prima della sua morte.\nAldo coltivava marijuana per uso personale.\nIl 12 ottobre 2007 fu chiuso in isolamento nel carcere Capanne di Perugia, per le sue ultime 48 ore di vita.\nLa domenica mattina la famiglia venne informata del decesso di Aldo, che, entrato in carcere in salute, ne esce cadavere dopo sole 48 ore: malattie cardiache e nessun segno di violenza, recita il primo referto medico.\nL’autopsia rivelò : quattro ematomi cerebrali, fegato e milza danneggiati, due costole fratturate.\nDifficile immaginare un malore.\nTags: Aldo Bianzino, Gianluca Cantoro, Rudra Bianzino\nPrevious post Aurora, suicida a 14 anni: Lo zio accusa i "cyberbulli"\nNext article Federica Giacomini: Sequestrata l'auto del compagno della nota pornostar scomparsa


Proprio lavorando alla tesi, Pellicani, di famiglia tradizionalmente comunista, si convinse che «il comunismo non era una buona idea realizzata male. Era proprio un'idea sbagliata», e abbracciò idee socialiste-riformiste. Dopo la laurea si recò in Spagna, dove studiò l'opera e il pensiero del sociologo José Ortega y Gasset, per proseguire gli studi sociologici in Francia. Tornato in Italia, cominciò ad insegnare all'Università di Urbino.\nIn tutti questi anni ha continuato a svolgere l'attività di docente presso l'Università LUISS – dove è ordinario di sociologia politica e docente di antropologia culturale – e a pubblicare saggi, alcuni dei quali sono stati tradotti in varie lingue. Uno di essi, La genesi del capitalismo e le origini della modernità, è stato definito "un classico" dalla rivista statunitense Telos, ed è considerato un testo noto soprattutto per quanto riguarda la critica ad alcune tesi di Karl Marx e di Max Weber. È stato molto criticato il suo saggio, "Lenin e Hitler. I due volti del totalitarismo", in cui Pellicani equipara appunto Lenin, leader della rivoluzione russa e del sovvertimento del regime zarista, e Adolf Hitler, führer del partito nazista, principale ideatore dell'Olocausto e più diretto responsabile della Seconda guerra mondiale.\nChe cos'è il leninismo (Sugar Editore)\n^ a b Riferito dallo stesso Luciano Pellicani in un'intervista di Claudio Sabelli Fioretti (Sette, 6 giugno 2002) Archiviato il 14 luglio 2014 in Internet Archive.\n^ Intervista a Luciano Pellicani di Claudio Sabelli Fioretti (Sette, 6 giugno 2002) Archiviato il 14 luglio 2014 in Internet Archive.\n^ Articolo di La Gazzetta del Sud del 3 marzo 2002, riportato on-line da SocialistiPuntoNet Archiviato il 3 novembre 2008 in Internet Archive.\n^ Lista di candidati della "Rosa nel Pugno" sul sito RosaNelPugno.it Archiviato il 1º gennaio 2007 in Internet Archive.\n^ Scheda su Luciano Pellicani sul sito della Luiss[collegamento interrotto]\n^ BrunoLeoni.it - Il filo rosso-nero degli anticapitalisti, su brunoleoni.it. URL consultato l'11 marzo 2010 (archiviato dall'url originale il 15 marzo 2010).\nVIAF (EN) 111865200 · ISNI (EN) 0000 0000 8178 6578 · SBN IT\_ICCU\_CFIV\_031601 · LCCN (EN) n79021733 · GND (DE) 127395350 · BNF (FR) cb12097591h (data) · BNE (ES) XX1064275 (data) · WorldCat Identities (EN) n79-021733\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Luciano_Pellicani&oldid=107037628"\nUltima modifica il 8 ago 2019 alle 06:32


Le recensioni di Chiara: E la frase più bella di novembre è.....\nChiara c. 5 novembre 2013 14:07\nChiaretta, bellissime le frasi che hai scelto!!!!\nqst volta nn sono riuscita a partecipare :/ in giornata tra mille cose nn ce l'ho fatta e pensa che qst notte volevo riaccendere il pc per lasciarti la frase :-D\nmi piace tantissimo la tua rubrica!!!!!!!!\nChiaretta 6 novembre 2013 10:33\nInfatti aspettavo la tua frase, mi dispiace che non sei riuscita a partecipare, dai sarà per il prossimo mese, ti aspetto eh!\nMarianna 5 novembre 2013 14:56\nMeravigliose entrambe! Ed hai ragione a dire che sono legate fra loro anche io ne vedo il nesso e mi sento "coinvolta" da entrambe.\nA volte diciamo o subiamo frasi o parole che ci sfuggono di bocca come proiettili e in quel caso, sia se siamo colpiti, sia se colpiamo, dobbiamo capire se valga la pena continuare o tagliare ed andare avanti! devo dire la verità spesso ho tagliato ma alcune volte ho perdonato o sono stata perdonata e n'è valsa la pena, almeno in quel momento siamo stati sinceri al 100%! complimenti alle frasi vincitrici e un bacione smack\nChiaretta 6 novembre 2013 10:35\nSì, devo dire che appena le ho lette sembrava che Cristina e Sole si fossero messe d'accordo :-)\nHai ragione, a volte bisogna capire se vale la pena portare avanti l'amicizia oppure no. Anch'io tante volte ho tagliato, ma a volte i legami ne sono usciti rafforzati.\nRoberta 5 novembre 2013 16:04\nBellissime davvero le frasi!!! Hanno colpito anche me!!!\nMese prossimo cerco di partecipare anch'io!!! ^_^\nSì dai, ti aspetto mi raccomando ;-) baciii\nSole 5 novembre 2013 16:16\nwow! che onore, grazie Chiaretta! mi piace la scelta abbinata delle due frasi.\nPrimo Levi scrive questa frase dovo aver parlato del sig. Muller, un civile con cui condivise momenti ad Auschwitz nel laboratorio chimico in cui prestava servizio pure lui. Lo ritrova casualmente per motivi di lavoro (legati all'azienda di vernici dove presta servizio) e gli scrive, mandandogli una copia di Se questo è un uomo. Iniziano a corrispondere, e il tedesco mai una volta che dimostri pentimento, solo giustificazioni. Mi ha fatto riflettere questa cosa, perchè accade costantemente. Si fa del male, ma non ci si pente. Piuttosto ci si giustifica. I "se" e i "ma" non servono a farsi perdonare.\nPrimo Levi ha descritto questa cosa molto bene, è una lezione che voglio tenermi stretta!\nChiaretta 6 novembre 2013 10:37\nMa grazie mille a te per aver partecipato con questo intenso e forte.\nNon ho mai letto questo libro di Levi, ma sembra molto bello e interessante.\nE' vero, si tenta sempre di giustificarsi, invece di chiedere perdono.\nAlligatore 6 novembre 2013 18:15\nNon conosco l'autrice del libro della prima frase, ma quello della seconda sì: mi sembra che la prima sia una frase più sul privato, più sul personale, mentre la seconda sia universale (dico questo,conoscendo la storia dell'autore).... e io mi sono dimenticato di mettere la mia (troppo distratto sono in questo periodo.\nChiaretta 7 novembre 2013 10:19\nSì concordo con te... io le ho accomunate facendole mie e "ridimensionando" la seconda frase alla nostra quotidianità, ma sicuramente è una frase universale come dici tu.\nInfatti aspettavo la tua frase ahi ahi ahi al prossimo mese allora ;-)\nElle 7 novembre 2013 00:50\nBelle le due frasi, e vere. E i pensieri, i pensieri sono terribili, a volte servono solo a sfogare un momento, non sarebbero da esternare, ma lo si fa, per una sorta di innocente attaccamento alla verità, alla sincerità. Io un tempo ero per la verità a tutti i costi, mi sono resa conto col tempo, e con profondo dispiacere, che alcune persone non sono pronte per la verità, ci soffrono, perciò dirla, se non strettamente necessario, equivale a ferire inutilmente. Non mi piace la parola "perdono", implica una sorta di superiorità in chi lo concede, di sottomissione in chi lo chiede, perciò forse molte persone non mostrano pentimento. Certo è da valutare per cosa si chiede perdono, cosa è stato fatto, ma credo che chi non mostra pentimento non si renda nemmeno conto di aver sbagliato, vive in un altro ordine di idee, perciò non considera le proprie come giustificazioni, ma come semplici spiegazioni di una cosa normale, che però non è stata capita a fondo. Anche la mia adesso sembra una giustificazione, eppure voglio solo spiegare perché le scuse non sono sempre immediate: siamo persone diverse e in alcune persone, così come in alcune culture, certe modalità "sociali" (uso un'etichetta vaga, giusto per intenderci) non sono note. Indipendentemente dall'onestà, correttezza o abominio..\nPs. io sono fra quelli che pensano a te quando trovano frasi significative nei libri ;)\nChiaretta 7 novembre 2013 10:21\nIo, al contrario di te, sono sempre stata un po' come dire... "vivi e lascia vivere", non ho mai esternato i miei pensieri in maniera anche cruda se vogliamo, non ce la faccio, ma è sbagliato anche trattenersi, a volte bisogna far uscire i pensieri terribili per farsi capire e per reagire a quello che ci viene detto.\nPer quanto riguarda il perdono io sono credente, fa parte di me, dovrebbe far parte di me, ma spesso è uno sforzo superiore alle nostre forze e forse, come dici tu, neanche ci competerebbe, ma si tratterebbe di un "perdono umano".\nE' un discorso davvero complesso, magari ne parlerò nuovamente in un post!\nPS: oddio grassieeeee sei troppo dolce ♥\nLa cucina di Esme 7 novembre 2013 19:24\nbellissime tutte e due, ma visto il mio momento storico mi sento molto più vicino alla prima\nChiaretta 8 novembre 2013 09:48\nE' vero, credo che vista la situazione che stiamo vivendo la prima frase la sentiamo tutti un po' nostra :-)


Bambino ritratto dipinto da foto creato da Love Custom Art\nDipinto a mano Bambino Foto in olio o altri mezzi da un artista professionista\nI nostri ritratti di bambini sono molto popolari con i genitori, ma anche fare grandi doni per i nonni e altri parenti. Perché non creare un dipinto ritratto di gruppo di tutti i nipoti insieme per regalo di anniversario dei nonni?\nGli artisti a Love Custom Art amano dipingere le foto dei bambini in dipinti e si può vedere nelle nostre foto di esempio qui sotto come realistico un dipinto ritratto bambino può essere. È possibile progettare il proprio collage su tela con il reparto grafico con tutte le foto dei bambini che si desidera fare un ritratto dei bambini di qualità galleria o bambini ritratti.\nScegli un ritratto ad olio per ottenere un risultato fotorealistico molto oppure optare per un disegno carbone bambino o un disegno a matita bambino.


5° ROUND TROFEI MOTOESTATE A FRANCIACORTA – Trofeimoto\n5° ROUND TROFEI MOTOESTATE A FRANCIACORTA\nSabato e domenica sul circuito di Franciacorta si correà la quinta tappa dei trofei Wheelup Motoestate. Un week end di motociclismo puro, dove si aspettano di ritorno da MANX TT anche Niccolò Capelli e Francesco Curinga, che tifosi delle road race e amici del MES vorranno festeggiare dopo questa imporrtante esperienza. Il programma di gara prevede giornata di prove il sabato, che proseguiranno anche nella mattinata di domenica, per poi dare spazio alle gare delle singole categorie, che vedranno impegnati piloti in sella a cilindrate che vanno dalla 125 alle maximoto da 1000 cc.\nGli spettatori avranno la possibilità di asssitere alle gare dalla tribuna e di visitare il paddock, venendo così a contatto con i singoli piloti. Attivi anche i punti food and drink, il ristorante e i punti vendita delle singole aziende affiliate al campionato.


Come richiedere il bonus luce e gas 2021? | SosTariffe.it\nSos Tariffe Luce e Gas Faq Luce e Gas Come richiedere il bonus luce e gas 2021?\nIl bonus luce e gas 2021 potrà essere richiesto dai soggetti che sono in possesso di determinati requisiti: questi ultimi corrispondono a quelli già previsti per il 2020 e sono legati al reddito e alla composizione del nucleo familiare.\nVediamo di seguito cosa sapere in merito ai beneficiari del bonus elettrico e di quello gas 2021, alle eventuali scadenze, a come funziona la presentazione della domanda e a tutte le novità relative all’erogazione automatica di tali benefici.\nIn particolare, cercheremo di rispondere a domande quali Come avere bonus luce e gas 2021? Dove richiedere bonus luce e gas? Come fare domanda bonus energia? Come fare domanda bonus sociale? Come rinnovare il bonus luce?\n1 Cos’è il bonus luce e gas 2021\n2 Quali sono i requisiti per ricevere il bonus luce e gas 2021?\n3 Differenze rispetto al 2020\n4 A quanto ammonta il bonus luce e gas 2021\n5 Bonus luce 2021 per disagio fisico: come funziona nel 2021\n7 Importo bonus luce per disagio fisico\n8 Come verificare di aver ricevuto il bonus elettrico per disagio fisico\n9 Informazioni aggiuntive sul bonus per disagio fisico\n10 Passare al mercato libero per risparmiare sulle offerte\nCos’è il bonus luce e gas 2021\nLa novità principale del 2021 riguardante l’erogazione di tali contributi è relativa al fatto che saranno erogati in modo automatico e non sarà, pertanto, più necessario presentare alcuna domanda per ricevere il bonus elettrico e gas.\nIn vista dei possibile aumenti sulle bollette di luce e gas che ci saranno dal mese di ottobre 2021 sulle tariffe del mercato tutelato, il Governo ha introdotto una serie di novità che mirano a sostenere le famiglie che si ritrovano in condizioni di maggiore disagio economico.\nIl decreto energia approvato il 23 settembre 2021 ha stanziato delle risorse per l’eliminazione (per alcune categorie di utenti) degli oneri di sistema che gravano sulle bollette di luce per riceverli e potenziato il bonus luce e gas.\nTale benefici economici saranno applicati direttamente in bolletta, sotto forma di sconto, e non saranno erogati in un’unica soluzione, ma distribuiti nelle fatture che si riceveranno nei 12 mesi successivi a quello in cui è stata presentata la domanda.\nIn merito al bonus luce, è bene precisare una cosa, ovvero che ci sono due casi nei quali viene riconosciuto:\nil primo è relativo alla presenza di una condizione di disagio economico;\nil secondo è relativo a una condizione di disagio fisico.\nVedremo più nel dettaglio quali sono le differenze in merito alla loro erogazione.\nQuali sono i requisiti per ricevere il bonus luce e gas 2021?\nIl bonus elettrico per condizioni di disagio economico e il bonus gas saranno erogati in modo automatico nel 2021 ai soggetti che presentano uno dei seguenti 3 requisiti e che siano titolari di una fornitura di energia elettrica e/o di gas:\nfar parte di una famiglia numerosa, nella quale siano presenti almeno 4 figli a carico e si abbia un ISEE che non superi i 20.000 euro all’anno;\nsi sia titolari del reddito di cittadinanza o della pensione di cittadinanza.\nLa differenza principale che distingue il bonus sociale 2021 da quello 2020 consiste nel fatto che fino allo scorso anno era necessario presentare una domanda al proprio Comune di residenza o a un CAF abilitato.\nPer il 2021, invece, sarà ARERA a individuare quelli che sono i beneficiari del bonus, grazie alla possibilità di accedere ai dati INPS, e di procedere con l’erogazione automatica del bonus luce per disagio economico e del bonus gas.\nIn tal senso, risulta però fondamentale:\naver presentato il modello ISEE;\nricevere la pensione o il reddito di cittadinanza.\nUno dei componenti del nucleo familiare che è stato indicato nella DSU (Dichiarazione Sostitutiva Unica) dovrà essere titolare di una fornitura di energia elettrica o di gas, altrimenti non si avrebbe alcun diritto a ricevere lo sconto diretto in fattura previsto dallo Stato. L’agevolazione che si riceverà sarà indicata da un’apposita voce presente in bolletta.\nA quanto ammonta il bonus luce e gas 2021\nL’importo del bonus elettrico varia in relazione al numero di componenti del proprio nucleo familiare, e corrisponde a:\n128 euro per i nuclei familiari con 1-2 componenti;\n151 euro per i nuclei familiari con 3-4 componenti;\n177 euro per i nuclei familiari con più di 4 componenti (famiglie numerose).\nIl bonus gas funziona invece in modo abbastanza diverso, in quanto varia in relazione alla zone climatica e alla modalità di utilizzo. I suoi importi relativi al 2021 sono stati indicati nella tabella che segue.\nNei prossimi giorni potrebbero comunque arrivare delle novità derivanti dal fatto che in seguito all’emanazione del nuovo decreto energia da parte del Governo, ARERA avrà il compito di rimodulare l’importo complessivo dell’agevolazione che le famiglie meno abbienti potranno ricevere sulla base degli aumenti previsti sui costi delle bollette.\nBonus luce 2021 per disagio fisico: come funziona nel 2021\nQuanto esplicitato finora in merito all’erogazione automatica dei bonus luce e gas per il 2021, in presenza delle condizioni reddituali e familiari indicate nei paragrafi precedenti, non è valido in riferimento al bonus elettrico per disagio fisico.\nIn questo caso, infatti, i clienti domestici con grave malattia o presso i quali viva un soggetto con grave malattia che utilizzano un apparecchio elettromedicale per la loro sopravvivenza potranno ricevere uno sconto in bolletta a prescindere dal valore dell’ISEE, ma dovranno inviare apposita domanda. Il bonus elettrico per disagio fisico è inoltre cumulabile con il bonus per disagio economico.\nLa richiesta dovrà essere presentata presso il proprio Comune di residenza (o un CAF), presentando l’apposito modulo messo a disposizione.\nLa domanda per ottenere il bonus elettrico per disagio fisico, dovrà essere accompagnata dai seguenti documenti:\nun certificato ASL attestante la grave situazione di salute, la necessità di utilizzo di apparecchiature elettromedicali, la tipologia delle stesse e l’indirizzo presso cui è installata;\nSi dovrà inoltre indicare il codice POD e la potenza impegnata o disponibile della propria fornitura di luce.\nImporto bonus luce per disagio fisico\nGli importi del bonus luce per disagio fisico vengono calcolati in modo diverso rispetto a quelli relativi al bonus luce per disagio economico. In particolare, le cifre totali che si potranno ricevere come sconto diretto in fattura sono state raccolte nella tabella che segue.\nCome verificare di aver ricevuto il bonus elettrico per disagio fisico\nCi sono tre diverse modalità per verificare che la propria richiesta di ricezione del bonus luce per disagio fisico sia stata accolta, ovvero:\nrecarsi presso l'Ente dove è stata presentata la richiesta con la ricevuta rilasciata alla consegna della domanda;\ncollegarsi al sito bonusenergia.anci.it ed effettuare l’accesso alla sezione riservata "Controlla on line la tua pratica", inserendo il proprio codice fiscale e le credenziali di accesso. Queste ultime vengono rilasciate dal Comune o dal CAF presso cui è stata presentata la richiesta per il bonus.\nIl bonus per disagio fisico sarà erogato fino a quando saranno utilizzate le apparecchiature elettromedicali per le quali se ne sta facendo richiesta.\nInformazioni aggiuntive sul bonus per disagio fisico\nNel caso in cui la domanda relativa al bonus fosse stata presentata nel 2012, sarà possibile richiedere un adeguamento. Nello specifico, chi, prima del 2013, avesse già richiesto e ottenuto il bonus, potrà verificare se, in base ai nuovi livelli di bonus, abbia diritto a una quota di agevolazione maggiore.\nIn tale evenienza, sarà possibile presentare una domanda di variazione utilizzando la nuova modulistica e barrando la casella "variazione apparecchiature", la cui decorrenza scatterà dal momento della presentazione della domanda.\nSi potrà richiedere un adeguamento anche nei casi in cui:\nsi installino nuove apparecchiature;\nsi debbano utilizzare quelle già presenti per un maggior numero di ore giornaliere.\nAnche in questa ipotesi si dovrà presentare il modulo B, barrando la voce “variazione apparecchiature”. Prima di procedere in tal senso, si consiglia sempre di effettuare una verifica con il simulatore disponibile online.\nCosa bisogna fare, invece, nel caso in cui non si dovessero utilizzare più le apparecchiature elettromedicali? In questa ipotesi, si dovrà informare il proprio venditore di energia elettrica poiché il cessato uso delle apparecchiature provoca la cessazione del bonus.\nSe tale comunicazione non viene inviata, il cliente riceverà il bonus senza però averne diritto: in tale ipotesi potrebbe anche essere richiesta la restituzione delle somme che sono state percepite in modo indebito.\nNel caso in cui cambiasse il fornitore di energia elettrica, ovvero le condizioni economiche del contratto, il bonus sarebbe erogato fino al momento in cui non saranno più utilizzate le apparecchiature elettromedicali.\nNell’ipotesi in cui, invece, cambiasse l’intestatario del contratto, ovvero qualora il contratto inizialmente intestato a un soggetto diverso dal malato venisse intestato al malato, tramite una voltura contrattuale, il bonus sarebbe erogato con continuità. Se, invece, fosse intestato ad altro soggetto che non vive dove dimora il cliente in gravi condizioni di salute, allora non si avrebbe più diritto a ricevere il bonus.\nPassare al mercato libero per risparmiare sulle offerte\nSe i bonus sociali luce e gas 2021 permetteranno alle famiglie che si trovano in difficoltà economica di risparmiare sulle bollette mensili, un metodo adatto a tutti consiste nella scelta di un fornitore che opera nel mercato libero dell’energia e del gas naturale.\nScopri quali sono le migliori offerte luce e gas che si potranno attivare con l’utilizzo del comparatore di SOStariffe.it.


Appunti di un Viaggio: mancano 302 giorni al 2019 - NonSoloWork BLOG\nAppunti di un Viaggio… la Vita.\nGuardo i giorni e mi rendo conto che è un pò che non scrivo, il tempo scorre portandomi i suoi messaggi.\nStamattina , mentre guardo dalla finestra la neve dei primi di marzo, mi viene un pensiero ad un artista Pablo Picasso e mi viene da percorrerlo guardando su internet un po’ di lui.\nCosì raccolgo delle foto della sua vita, che vi allego , e mi soffermo sullo sguardo vivace, buono, divertito e profondo.\nPablo Picasso è stato il pittore dei periodi , volutamente non mi soffermo sulla sua biografia artistica ma colgo un’opera e mi soffermo ad esplorarla, perchè la trovo in sintonia con il mio momento.\nDolcezza, delicatezza, amore espresso nei tratti veloci, irregolari ma precisi nel voler porre una tridimensionalità di un atto, quello di allattare che ha in sé mille sfacettature e che non ha necessità di tante parole . La profonda relazione fra madre e figlio, che si esprime attraverso un gesto naturale.\nFra le opere di Picasso è una delle mie preferite, nel suo periodo “rosa”, dove si lascia alle spalle la malinconia e la tristezza del periodo “blu”.\nNel corso della vita ognuno di noi è artista, lascia periodi bui che sono serviti per fare dei passaggi e si rivolge in coscienza a dei momenti dove il chiarore, la tenerezza verso di sé ed un nuovo spiraglio di entusiasmo si fa breccia a ricordare che ogni istante è prezioso.


PERCHÈ TRIESTE SARÀ LA PROSSIMA GRANDE DESTINAZIONE ITALIANA\nNel 2020 Trieste diventerà la capitale europea della scienza\nPer anni Trieste ha avuto una reputazione di malinconia. Venti anni fa, lo scrittore di viaggi Jan Morris la definì il “luogo del nulla” per eccellenza: una città italiana sospesa in un passato austro-ungarico scomparso circondato da Slovenia, Croazia e Mare Adriatico. Ma i confini non sono dove finiscono le cose, sono dove iniziano e Trieste è finalmente sul radar\nUna capitale della scienza\nLa posizione di Trieste a nord dell’Adriatico l’ha sempre caratterizzata. Nacque come città portuale e incrementò le sue fortune dopo che l’imperatore austriaco Carlo VI dichiarò il suo porto “libero” nel 1719. Il vecchio porto è anche la chiave del vigoroso risveglio della città. Abbandonati lentamente dopo la prima guerra mondiale, i 600.000 metri quadrati di lungomare sono ora in fase di ristrutturazione e saranno il fulcro degli eventi nel 2020, quando Trieste diventerà la capitale europea della scienza. Al centro ci sarà un museo del mare e dal 27 giugno all’11 luglio i teatri e gli spazi pubblici della città ospiteranno spettacoli, mostre e attività fantasiose nell’ambito di un festival di Science in the City.\nTrieste: una città per tutti\nTrieste è la capitale poliglotta della provincia italiana nord-orientale del Friuli Venezia Giulia. Dal 1380 alla Prima Guerra Mondiale fu sotto il dominio asburgico e costituì una porta sul mondo per tutta l’Europa centrale. Fai una passeggiata in città e in 30 minuti oltrepasserai la chiesa serba ortodossa di San Spiridone, la chiesa cattolica di Sant’Antonio Taumaturgo, la chiesa greco-ortodossa di San Nicolò e una delle più grandi sinagoghe d’Europa. Anche il dialetto triestino incorpora tracce di tedesco, italiano, sloveno, greco e croato.\nCome gioiello della corona dell’Impero austro-ungarico, la città favorì la diversità, desiderosa di attrarre ricchi immigrati. Se vuoi vedere quanto fossero ricchi, fai una visita al Museo Revoltella, la dimora abbagliante di Pasquale Revoltella, un commerciante di legname che ha contribuito a finanziare il Canale di Suez e che ha speso gran parte del suo denaro per sostenere artisti locali. La sua eredità era così grande che il museo continua ad aumentare la collezione che ora occupa due palazzi adiacenti occupando la maggior parte di un isolato.\nAltare della chiesa Serbo-Ortodossa di San Spiridione\nNonostante sia la casa di solo 200.000 persone, Trieste ha le caratteristiche di una capitale e una meravigliosa architettura da scoprire. C’è un teatro romano del I secolo nel centro della città, che ora ospita concerti estivi. In alto, la Cattedrale di San Giusto e l’adiacente castello asburgico sono costruiti sulla cima di rovine romane e sono pieni di mosaici bizantini e affreschi barocchi. Un nucleo medievale stretto scende lungo la collina circostante attraverso quello che era il Ghetto ebraico fino a Borgo Teresiano, il “nuovo” quartiere che porta il nome dell’imperatrice asburgica Maria Teresa.\nOrdinò la sua costruzione su saline intorno al 1740 e trasformò Trieste in una moderna metropoli. I suoi eleganti viali e piazze sono punteggiati da grandi teatri come il Teatro Verdi e le caffetterie, come il Caffè San Marco, che ora celebra il suo 105° anno, e il Caffè degli Specchi, una sala di specchi con posti in prima fila sulla monumentale capolavoro della città, Piazza Unità d’Italia.\nMentre gli imperi europei salivano e scendevano, Trieste si trovò in prima linea nella storia, in particolare in due guerre mondiali, che lasciarono alla città il suo faro art déco, il Faro della Vittoria, la monumentale università fascista sulla collina di Scoglietto e il campo di concentramento nazista presso la vecchia riseria, Risiera di San Sabba, che oggi ospita un museo storico. Sulla scia di quegli anni orribili, Antonio Santin, vescovo di Trieste e Koper (in Slovenia), costruì lo straordinario tempio di Monte Grisa come promemoria della pace e dell’unità essenziali tra le persone.\nCenare e bere a Trieste\nÈ impossibile parlare del melange di culture di Trieste senza menzionare il cibo. Certo, ci sono ottimi ristoranti italiani qui, tra cui il coniato dalla stella Michelin Harry’s Piccolo, situato nel Grand Hotel Duchi d’Aosta del ‘700. Ma le influenze austriache e slovene sono altrettanto forti. Ovunque tu vada incontrerai “buffet”, taverne invitanti che originariamente servivano fast food a marinai e portuali. Assaggia la jota (uno stufato triestino a base di crauti, fagioli, patate e salsiccia) o teneri bocconcini di maiale arrosto serviti con kren (rafano appena grattugiato). Siora Rosa e Buffet Rudy sono due dei migliori.\nIn questi giorni a Trieste, sembra che tutto ciò che è vecchio sia nuovo. La fiorente cultura del caffè della città (Trieste è il più grande consumatore italiano) e i tradizionali pub austriaci seguono la mania della birra artigianale e del caffè cult. Allo stesso modo, Piolo e Max hanno reinventato la tradizione regionale del digestivo post-cena, infondendo grappe e amari locali con botanici profumati. Persino l’aperitivo tipico della città, l’hugo (una miscela di fiori di sambuco tirolesi, prosecco italiano, menta e lime), sembra più smart e sofisticato dello spritz arancione di Aperol. Provane uno sul tetto di The Pier, un bar arroccato in cima allo yacht club di San Giusto.\nScoprire Trieste significa uscire dalla città\nI Triestini sono i primi ad ammettere di avere una qualità della vita invidiabile e questa qualità è vantaggiosa anche per i viaggiatori. Puoi trascorrere settimane qui, partendo con il traghetto Delfino Verde per il porto peschereccio veneziano di Muggia o la sabbiosa Grado. Puoi prendere l’autobus per Bagnoli e percorrere la Val Rosandra lungo la vecchia linea ferroviaria da Trieste a Draga Sant’Elia in Slovenia. Oppure, puoi andare nell’altra direzione verso il Castello di Duino e fare un’escursione lungo le scogliere costiere dove il poeta Rainer Maria Rilke ha trovato ispirazione per le sue Elegie. I lidi cittadini come il Bagno Marino Lanterna offrono immersioni giornaliere o scappa sul lungomare di Barcola, lungo 10 km, per nuotate nel tardo pomeriggio e cenare gustando il pesce fritto.\nCi sono anche immersioni con il World Wildlife Fund nella Riserva Marina di Miramare, proprio sotto il famoso Castello di Miramare. Oppure scopri i vigneti sull’altopiano carsico, dove i viticoltori di livello mondiale come Skerk e Zidarich creano vini naturali eccezionali. Il sentiero escursionistico Strada Napoleonica traccia un percorso lungo l’altopiano tra osmize (ristorantini tipici) dove è possibile fermarsi per degustazioni di vini con vista sulla città.\nTanti piccoli piaceri che rendono Trieste una città magica!\nCapitale europea scienza 2020Castello di MiramareTrieste