La forza nascosta della gentilezza (2017) di C. Milani - Recensione libro\nID Articolo: 179525 - Pubblicato il: 13 novembre 2020\nCristina Milani, vice presidente del World Kindness Movement affronta il tema della gentilezza da un punto di vista storico, psicologico e geografico esplorando le ragioni del suo abbandono\nMessaggio pubblicitario Accanto al disinteresse e alla svalutazione che la società odierna riserva alla gentilezza, l’autrice ritrova in germe il seme di un rinnovato ritorno alla gentilezza nel bisogno di empatia, condivisione e unione sempre più presenti. Auspica dunque ad una rivoluzione gentile che investa il singolo e la comunità, uniti nella costruzione di un mondo migliore.\nAlle radici della gentilezza perduta\nLa gentilezza, sempre più sconosciuto e sepolto retaggio dei tempi passati, spesso confusa e relegata a buona educazione e buone maniere, o a quelli che comunemente si sminuirebbe in convenevoli. Eppure la gentilezza vera è molto altro: amabilità, garbo e cortesia in tutti i sensi, qualità che è cura e attenzione verso l’altro e la comunità, intesa soprattutto come bene pubblico. Andando alle radici dell’abbandono di questa preziosa qualità in disuso, l’autrice designa un terzo fattore a quelli già comprovati: l’assetto valoriale nell’educazione dei figli che ha escluso la gentilezza, la delusione verso uno Stato assente, ma anche, denota, la richiesta di libertà successiva alle grandi dittature. Occupati a lottare e far valere i propri diritti, continuamente disillusi, si è perseverato inasprendo toni e atteggiamenti, a scapito del rispetto reciproco e per il bene pubblico. Cosicché l’indignazione derivata da un governo assente e incapace di garantire stabilità e risoluzione dei problemi ha legittimato la cafoneria come forma di espressione della propria rabbia e delusione.\nMa vi è un’altra aggravante, la gentilezza più che una lodevole virtù è oggi spesso considerata debolezza. Come è potuto accadere?\nAnche qui l’autrice inscrive il fenomeno nel contesto socioculturale ed economico del nostro paese ovvero il sistema che, a partire dagli anni ’80, connota la società odierna: libero mercato, consumismo, individualismo e competitività. Nella misura in cui l’altro viene visto come un nemico, un competitor, in una società che corre volta al bene materiale e quantificabile, finalizzata solo al proprio personale benessere, viene a mancare la solidarietà. Non solo, le relazioni interpersonali diventano superficiali e utilitaristiche, non vi è tempo per lo scambio di emozioni e valori autentici, intangibili, non c’è spazio per condivisione ed emotività. La cultura individualista rende egoisti, aridi, e l’unico terreno fertile diventa quello dell’odio, dell’invidia, dell’antagonismo. La gentilezza viene rimossa, ritenuta inutile e da deboli, perché i perdenti sono coloro che non sono “abbastanza aggressivi” nell’accaparrarsi il proprio podio.\nRiprendendo la teoria dell’attaccamento di Bowlby e i relativi modelli cognitivi comportamentali che si sono imposti nei primi 2 anni di vita, l’autrice distingue tra 4 organizzazioni cognitive con cui le persone interagiscono e agiscono nell’ambiente da adulti. In questo specifico caso, con la gentilezza:\nOrganizzazione fobica, il “gentile esagerato”: esercita una forma manipolatoria di gentilezza che permette all’individuo di relazionarsi con l’ambiente e gli altri evitando pericoli o abbandoni. Tale individuo ha sviluppato una immagine di sé vulnerabile, costantemente esposta a rischi, che ha arginato con una mania del controllo verso l’ambiente. Risulta quindi di una cortesia assordante che crea imbarazzo o l’impressione di essere presi in giro dagli altri.\nOrganizzazione depressiva, il “gentile tattico”: la gentilezza è qui espediente per conquistare una socialità altrimenti negata. Queste persone, che nell’infanzia hanno subito esclusione e rifiuto, sono cresciute con l’idea di non essere capaci di suscitare interesse e amore negli altri, e sviluppato la rabbia come unica modalità per comunicare i propri bisogni e disagi. Sono quindi sempre disposte a dare una mano ma se prese in un momento di rabbia, si mostrano invece dure e scontrose. Sono accoglienti con la propria cerchia, quanto incuranti verso gli sconosciuti.\nOrganizzazione psicosomatica, il “gentile condizionato”: in una identità personale basata su incertezza e insicurezza, l’unica variabile in grado di permettere la creazione di una identità diventa la propria fisicità con le relative variazioni. Il corpo diventa espediente per raggiungere la perfezione, così la gentilezza potrebbe essere per tali individui uno stile di vita volto alla continua ricerca di conferme. Il rischio è che, usandola come sistema di difesa, si tenderà a giustificare tutto.\nOrganizzazione ossessiva, il “gentile controllante”: a causa di una educazione rigida e anaffettiva ricevuta da piccoli, il formalismo è l’elemento che contraddistingue in personalità e apparenza questi individui, incapaci di esprimere contenuti emotivi e slanci spontanei. La gentilezza fatica qui a rivelarsi, prevalentemente applicata nel formalismo delle buone maniere.\nMa gentili si nasce o si diventa?\nInterrogandosi sulla natura biologica della gentilezza, un’équipe di psicologi della Hebrew University ha, nel 2011, riscontrato l’attivazione del gene AVPR1A, il quale rilascia neurotrasmettitori che producono una sensazione di benessere, quando si compie un atto gentile verso il prossimo. La verità è che, saremmo forse anche spinti da un impulso biologico ad essere gentili, ma gran parte della partita la giocano i modelli comportamentali sviluppatisi nell’infanzia e soprattutto l’ambiente circostante in cui siamo immersi. Ad inibire la gentilezza, non sono solo i ritmi frenetici della società e l’arrivismo dilagante, ma anche la mancanza di empatia, che è spesso diretta conseguenza dei fattori precedentemente citati. L’empatia, per definizione la capacità di comprendere, “sentire” appieno lo stato d’animo altrui, genera cooperazione; perché nel sentirsi compresi ci si sente immediatamente più vicini a qualcuno, anche se è uno sconosciuto. La gentilezza influenza così l’umore, a beneficio non solo di chi la riceve ma anche di chi la compie, con l’attivazione di serotonina, l’ormone della felicità, che si attiva tanto più quando gli atti di gentilezza sono eterodiretti.\nIn un mondo frenetico e competitivo, che ci rende freddi e autocentrati su noi stessi, si diventa inattenti e insensibili ai bisogni altrui, fino a sfociare nella maleducazione e il bullismo. Spesso ciò accade senza la consapevolezza del perpetuatore, a dimostrazione di come la gentilezza sia un elemento di educazione imprescindibile allo stare in società. Un grande ruolo nell’avallare e legittimare i comportamenti aggressivi e maleducati l’ha giocato internet con i social media e il mondo virtuale spesso parallelo in cui siamo immersi. L’assenza di vicinanza crea spersonalizzazione e deresponsabilizzazione, così dietro lo scudo di uno schermo e di una tastiera ci si sente liberi di esprimere i propri sentimenti negativi o sfogare le proprie frustrazioni con l’hate speech. La rete ha in questo senso snaturato, impoverito e raffreddato il terreno fertile dell’empatia, il cui hummus risiede in tempo, vicinanza fisica ed emotiva e anche lentezza.\nLa gentilezza senza pazienza non si rivela\nafferma la Milani, e ce ne accorgiamo quando ci troviamo davanti una persona arrabbiata. L’autrice invita a praticare l’arte dell’attesa e del prestare attenzione a 360 gradi, essendo centrati sul momento presente che si sta vivendo. La gentilezza è un boomerang che torna indietro con gli interessi, nel senso più positivo del termine; in altri casi invece disarma, calma, spiazza. Si pensi a cosa accade quando esprimiamo la nostra frustrazione e disappunto (seppur a ragion veduta) e riceviamo piena comprensione o una educata spiegazione, il risentimento si placa immediatamente. La gentilezza fa accadere le cose e ce lo dimostra il potere di un sorriso che abbatte paure, barriere, sospetti istantaneamente, più di mille altre parole o gesti.\nArruolarsi per una rivoluzione gentile..\nMessaggio pubblicitario La “rivoluzione gentile” auspicata dall’autrice consiste nel riappropriarsi di una visione del mondo fondata sul “noi” e non più solo sull’io; è possibile riportare in auge la gentilezza innescando un cambiamento culturale che solo la solidarietà proveniente dall’empatia sociale è capace di attuare. Questo intento è oggi rappresentato dal crescente proliferare di Onlus, attività di volontariato e fundraising in supporto delle giuste cause. Infatti, nonostante il preoccupante scenario sinora mostrato, l’autrice constata e riconosce come negli ultimi tempi si assista a un ritorno alla gentilezza, mobilitata dal bisogno degli individui ad aggregarsi per ritrovare quella identità sociale perduta. Attraverso la partecipazione, ci si unisce per un bene comune, costruendo una nuova identità, coesione e anche libertà.\n..Iniziando da se stessi\n“Chi ben comincia è a metà dell’opera” recita un vecchio proverbio, e per farlo è imprescindibile iniziare da sé stessi. Essere gentili con sé stessi vuol dire volersi bene, che non è il concedersi un regalo materiale come spesso si pensa, bensì applicare un “sano egoismo” nella forma più introspettiva del termine. Facendo bene a se stessi, si propaga forza e benessere centrifugo anche per chi ci sta attorno. Volersi bene vuol dire anche accettare di essere unici, fallibili, imparando a perdonarsi e accettarsi, adottando una forma mentis fondata sulla positività. Trattare bene gli altri ha a che fare con noi stessi più di quanto si possa immaginare, un approccio critico e sgarbato adottato con gli altri implica il meccanismo della proiezione: stiamo in realtà scaricando sull’altro qualcosa che non amiamo e accettiamo di noi.\nLa gentilezza nelle relazioni si esplica nel motivare, valorizzare le persone, spesso anche solo nell’osservarle facendo loro notare un particolare gradito; ne sono esempio gli apprezzamenti spontanei sul look persino tra sconosciuti. Replicare con altri quel che ha fatto bene a noi o “Praticare gentilezza a casaccio e atti di bellezza privi di senso” per dirlo con le parole di Anne Herbert, riprendendo la sua filosofia del random act of kindness.\nNella parte finale del libro, l’autrice rimanda a una cultura aziendale gentile, proponendo di integrare nella figura dei leader moderni non solo le capacità gestionali, ma anche quelle relazionali; coltivando il contatto personale e riducendo la distanza psicologica, includendo la gratitudine, l’umiltà e il legame di fiducia nel modello di competenze. La gentilezza diventa motore per incrementare l’efficienza manageriale, dando centralità al fattore umano, abbattendo le gerarchie verticali, al fine di garantire la durata nel tempo delle aziende.\nL’arringa finale dell’autrice a difesa della gentilezza, vede associati l’essere gentili all’essere socialmente responsabili, soprattutto verso l’ambiente, per uno stile di vita più consapevole oltre che gentile. Con la convinzione che solo l’impegno proattivo e responsabile del singolo nella vita comunitaria possa generare un impatto positivo sulla società, contribuendo a costruire un mondo migliore.\nNiccolò Fabi, il cantautore della gentilezza - Recensione dell'album Tradizione e tradimento (2019)


Atalanta, De Roon: "Strade deserte, si sentono solamente le ambulanze e le campane della chiesa..." - ITA Sport Press\n16 marzo 2020 - 13:41\nAtalanta, De Roon: “Strade deserte, si sentono solamente le ambulanze e le campane della chiesa…”\nll centrocampista nerazzurro ha descritto su Twitter la situazione che sta vivendo la città di Bergamo\nMomento difficile per il nostro Paese, alle prese con l’emergenza Coronavirus. Tra le città più colpite c’è Bergamo, con l’Atalanta che, in questi giorni, dovrà rimanere in quarantena a causa della positività al Covid-19 di alcuni giocatori del Valencia, formazione sfidata nella scorsa settimana dagli orobici in Champions League. A fare il punto della situazione, via Twitter, è intervenuto il centrocampista Marten de Roon.\nQUARANTENA – “La squadra è in quarantena, questo significa che non possiamo più uscire. Tre giocatori del Valencia sono risultati positivi al Covid-19 e poiché abbiamo giocato contro di loro (ed abbiamo vinto, entrando tra le prime otto squadre di Champions League, anche se so che non è il momento giusto) ora siamo in isolamento. Non avrei mai pensato di dover affrontare una situazione simile. Dopo la partita di Valencia siamo stati felici per un’ora, prima di tornare alla realtà di Bergamo. E’ davvero brutto. Le strade sono completamente vuote. Si sente solamente il suono delle ambulanze e delle campane della chiesa, che suonano per tutte le persone che sono morte. Arriveranno giorni migliori, l’Italia è forte. Voglio augurare a tutti la forza nelle prossime settimane”.


Borgo Sud: recensione del libro di Donatella Di Pietrantonio - MAM-e\nRecensione di Borgo Sud di Donatella Di Pietrantonio, libro candidato al Premio Strega 2021\nBorgo Sud è il nuovo libro di Donatella Di Pietrantonio, per essere precisi il suo quarto. Il libro, edito da Einaudi, è uno dei candidati alla 75esima edizione del Premio Strega. La scrittrice è nominata con questo libro al Premio Strega 2021, proposta dalla scrittrice Nadia Fusini.\nRecensione del libro Borgo Sud\nIl libro della Di Pietrantonio è un’opera di letteratura contemporanea molto agile e snella. Nonostante la storia sia colma di scene e sentimenti impegnativi la lettura risulta semplice, le frasi quasi si rincorrono. Il libro si legge tutto d’un fiato, non solo perché la scrittura è molto scorrevole ma anche perché, leggendolo, si impara a voler bene ai personaggi. E si riesce a volere bene a questi personaggi perché sono imperfetti, come tutti noi.\nDonatella Di Pietrantonio in questo libro parla di legami, di abbandoni, di fini e di nuovi inizi. Ciò che pervade la storia è il legame fortissimo ma insieme autonomo tra due sorelle. La contrapposizione tra le due, diversissime nel modo di essere e per come le loro vite si siano allontanate, è chiarissima fin dalla prima pagina. Le due sorelle però sono legate indissolubilmente dal mondo e dal modo in cui sono cresciute, con i genitori molto legati alla loro casa e alle tradizioni.\nAccanto alle due sorelle e al loro legame ci sono poi gli uomini di questa storia. I due compagni delle protagoniste, che pur essendo anch’essi diversissimi tra loro hanno in comune il destino delle storie d’amore con le due. Sono storie d’amore che risultano essere accessorie alla storia, messe volontariamente in secondo piano, ma che in realtà aiutano molto il lettore a capire le due donne. Entrambe si ritroveranno parte di storie fallimentari che segneranno, in modi diversi ma paralleli, le loro vite.\nBorgo Sud è il seguito naturale del precedente libro della Di Pietrantonio L’Arminuta. Ma allo stesso tempo è un libro a sé stante. Il passato raccontato nel primo romanzo infatti irrompe nella storia in una serie di flashback quasi violenti, che permettono però al lettore di capire la storia e le origini della protagonista, lasciata volontariamente senza nome.\nLa scrittrice del libro Borgo Sud, Donatella Di Pietrantonio\nDonatella Di Pietrantonio vive in Abruzzo, a Penne, e qui esercita la professione di dentista pediatrico. Il suo primo romanzo è stato Mia madre è un fiume, edito nel 2011 da Elliot e con cui ha vinto il Premio Tropea. Per Einaudi ha poi pubblicato Bella mia, con cui ha partecipato al Premio Strega 2014 e con cui ha vinto il Premio Brancati. Con L’Arminuta (Einaudi, 2017), infine, ha vinto diversi premi, tra cui il Premio Campiello, il Premio Napoli e il Premio Alassio.\n“Adriana porta sempre uno scompiglio vitale, impudente, ma soprattutto una spinta risoluta a guardare in faccia la verità. Anche quella più scomoda, o troppo amara.”\nNoi di Mam-e.it consigliamo vivamente la lettura di questo libro perché la penna di questa scrittrice permette di immedesimarsi in dinamiche familiari non lontane dalla realtà di tutti. E riesce a farlo con grande dimestichezza e agilità.\ndi pietrantonio librilibrilibro premio stregapremio strega 2021scrittricescrittrice donatella di pietrantonio


Perché Pregare? - Amici di Padre Bernard\nAmici di Padre Bernard > Scuola di Preghiera > Pagine Pubblicate > Pagine Pubblicate nel 2012 > Perché Pregare?\nLUMEN CHRISTI A 94\nCome abbiamo visto, la preghiera è innanzitutto sguardo verso Dio nostro Creatore, Salvatore e Padre. Adesso ci chiediamo quale sia la funzione della preghiera in rapporto all’attività divina: se tutto dipende da Dio, che cosa possiamo aggiungere; oppure, nella misura in cui le cose dipendono da noi, perché pregare Dio?\nTale problema riguarda la preghiera di domanda: dobbiamo chiedere tante cose a Dio, e perché perseverare nella preghiera quando Dio non ci concede l’oggetto della nostra domanda?\nLc 11,1-13: l’insegnamento del Signore sulla preghiera di domanda.\nLc 18,1-14: perseverare nella preghiera.\n1 – L’EFFICACIA DELLA PREGHIERA\nNoi siamo abituati da una parte a considerare l’efficienza tecnico-scientifica: medicina, agricoltura, genetica. In tal modo sembra restringersi il campo del ricorso alla preghiera.\nDall’altra parte, dobbiamo agire nella nostra vita morale e spirituale con tutte le nostre forze: che cosa può aggiungere la preghiera? Non è essa un invito a non agire?\nI due casi che sembrano molto diversi richiedono in realtà un’unica risposta:\nTecnica (o sforzo personale) e preghiera non sono in vera contrapposizione: l’azione di Dio, infatti, non è concorrente dell’attività umana, ma ne è il risvolto interiore poiché Dio può agire ed agisce sia mediante le leggi naturali che in modo straordinario come può essere il miracolo.\nPregare consiste quindi nel considerare sempre la realtà interiore e nascosta della realtà.\n“Pregare come se tutto dipendesse da Dio; agire come se tutto dipendesse da noi” (Sant’Ignazio).\nL’azione dell’uomo rientra nell’azione divina e nella sua Provvidenza generale.\nDio ci ha concesso di essere provvidenza particolare per tutto quanto dipende da noi.\n2 – IL SENSO PROFONDO DELLA PREGHIERA\nLa preghiera significa innanzitutto che noi riconosciamo che tutti i beni provengono da Dio Padre e che vogliamo aderire costantemente alla sua azione creatrice e redentrice.\nIn particolare riconosciamo che dipendiamo da Dio non solo per l’inizio della nostra vita spirituale ma anche per il suo incremento.\nGv 15,1-7: pregando noi riconosciamo che tutto ci è dato da Cristo\nPerciò la durata della preghiera possiede una funzione pedagogica: non che facciamo conoscere a Dio i nostri desideri, ma ne prendiamo una coscienza più acuta e riconosciamo la nostra dipendenza radicale da Dio.\nInoltre sperimentiamo la libertà di Dio che concede i suoi doni a chi vuole e come vuole.\nIn tal modo realizziamo il senso dell’amore gratuito di Dio.\n5Poi aggiunse: «Se uno di voi ha un amico e va da lui a mezzanotte a dirgli: Amico, prestami tre pani, 6perché è giunto da me un amico da un viaggio e non ho nulla da mettergli davanti; 7e se quegli dall’interno gli risponde: Non m’importunare, la porta è già chiusa e i miei bambini sono a letto con me, non posso alzarmi per darteli; 8vi dico che, se anche non si alzerà a darglieli per amicizia, si alzerà a dargliene quanti gliene occorrono almeno per la sua insistenza.\n9Ebbene io vi dico: Chiedete e vi sarà dato, cercate e troverete, bussate e vi sarà aperto.10Perché chi chiede ottiene, chi cerca trova, e a chi bussa sarà aperto. 11Quale padre tra voi, se il figlio gli chiede un pane, gli darà una pietra? O se gli chiede un pesce, gli darà al posto del pesce una serpe? 12O se gli chiede un uovo, gli darà uno scorpione? 13Se dunque voi, che siete cattivi, sapete dare cose buone ai vostri figli, quanto più il Padre vostro celeste darà lo Spirito Santo a coloro che glielo chiedono!».\n1Disse loro una parabola sulla necessità di pregare sempre, senza stancarsi: 2«C’era in una città un giudice, che non temeva Dio e non aveva riguardo per nessuno. 3In quella città c’era anche una vedova, che andava da lui e gli diceva: Fammi giustizia contro il mio avversario. 4Per un certo tempo egli non volle; ma poi disse tra sé: Anche se non temo Dio e non ho rispetto di nessuno, 5poiché questa vedova è così molesta le farò giustizia, perché non venga continuamente a importunarmi». 6E il Signore soggiunse: «Avete udito ciò che dice il giudice disonesto. 7E Dio non farà giustizia ai suoi eletti che gridano giorno e notte verso di lui, e li farà a lungo aspettare? 8Vi dico che farà loro giustizia prontamente. Ma il Figlio dell’uomo, quando verrà, troverà la fede sulla terra?».\n9Disse ancora questa parabola per alcuni che presumevano di esser giusti e disprezzavano gli altri: 10«Due uomini salirono al tempio a pregare: uno era fariseo e l’altro pubblicano. 11Il fariseo, stando in piedi, pregava così tra sé: O Dio, ti ringrazio che non sono come gli altri uomini, ladri, ingiusti, adùlteri, e neppure come questo pubblicano. 12Digiuno due volte la settimana e pago le decime di quanto possiedo. 13Il pubblicano invece, fermatosi a distanza, non osava nemmeno alzare gli occhi al cielo, ma si batteva il petto dicendo: O Dio, abbi pietà di me peccatore. 14Io vi dico: questi tornò a casa sua giustificato, a differenza dell’altro, perché chi si esalta sarà umiliato e chi si umilia sarà esaltato».\n1«Io sono la vera vite e il Padre mio è il vignaiolo. 2Ogni tralcio che in me non porta frutto, lo toglie e ogni tralcio che porta frutto, lo pota perché porti più frutto. 3Voi siete già mondi, per la parola che vi ho annunziato. 4Rimanete in me e io in voi. Come il tralcio non può far frutto da se stesso se non rimane nella vite, così anche voi se non rimanete in me. 5Io sono la vite, voi i tralci. Chi rimane in me e io in lui, fa molto frutto, perché senza di me non potete far nulla. 6Chi non rimane in me viene gettato via come il tralcio e si secca, e poi lo raccolgono e lo gettano nel fuoco e lo bruciano. 7Se rimanete in me e le mie parole rimangono in voi, chiedete quel che volete e vi sarà dato.


Depressione e mancanza di autostima - 07.11.2015 | MEDICITALIA.it\nDepressione e mancanza di autostima\nSalve sono una ragazza di appena 20 anni,una giovane che da molta importanza all'aspetto fisico ma che non so come, sono riuscita ad ingrassare tantissimo nel giro degli ultimi anni, e senza generalizzare troppo, soprattutto negli ultimi mesi. Nel giro di un mese sono riuscita a prendere ben 10kg che ora non riesco più a smaltire. Non so perchè, ho attacchi di fame nervosa improvvisa e mangio pur non avendo fame. Sfogo le mie tristezze,debolezze e dispiaceri col cibo, pur sapendo che sbaglio ma non ce la faccio a smettere. E il fatto che ingrassi,non mi rende di certo felice, anzi. Mi vergogno di me, di quello che sono diventata, della mia mancanza di determinazione nel non riuscire a dire di no. Mi vergogno così tanto che ho deciso di non uscire più di casa, per non farmi vedere in queste pessime condizioni, ma è piu di un mese che mi son rinchiusa e le cose non cambiano,anzi peggiorano.Ho provato a seguire diete da nutrizionisti, ma non ci riesco. Ho provato ad iscrivermi in palestra ma poi mi vesto, mi guardo allo specchio e mi sento a disagio solo a pensare al fatto di dover entrare in palestra ed avere gli occhi puntati addosso per non essere ben fisicata come loro. E così non ci vado più. Ho provato ad andare a correre come facevo una volta, ma mi vergogno ad andarci per paura di incon trare qualcuno che possa riconoscermi e vedere che brutta fine ho fatto. Ho anche provato la via della bulimia, ma non mi ha aiutata, ha solo scombussolato ulteriormente il mio metabolismo.Sono stanca di questa situazione, stanca di dire cavolate ai miei amici e cercare scuse per non uscire con loro, stanca di fare lite con la bilancia,e i miei vestiti. E lo so che non uscendo di casa, non ho di certo risolto la situazione ma davvero mi vergogno tantissimo, per me stessa, per ciò che son diventata e non riesco ad accettarmi così, non mi piaccio così, mi faccio schifo. sono una delusione sia per me stessa che per gli altri. Sono sola, ho sempre meno amici,sempre per colpa mia,perchè non mi sento a posto con me stessa e non ce la faccio a farmi vedere in queste condizioni. E' da tempo che non riesco nemmeno a fare nuove conoscenze. Sarò priva di motivazione, di autostima, di amici, di affetto , tutto per colpa mia e ne sono consapevole. Forse sarò depressa, ma qualsiasi cosa sia.non ce la faccio più e voglio essere felice,libera, sorridente come lo ero una volta. Perchè ora non so più nemmeno chi sono.\nhai mai pensato di contattare uno psicologo psicoterapeuta di persona, magari allo Spazio Giovani della tua zona?\nIl problema è proprio ciò che sta dietro alle condotte alimentari che poi è appesantito dal fatto che tu ti stia vergognando del tuo aspetto e che quindi stia passando il tempo libero privandoti delle tue amicizie e relazioni per non mostrare il tuo fisico.\nI dati inseriti dicono però che tu attualmente sei normopeso, partivi da un peso al di sotto della media prima di ingrassare 10 kg in un mese?\nChe cosa pensi sia successo da scatenare questa fame nervosa?\nConcordo con la Collega, vada veloce da un Collega de visu allo Spazio Giovani.. ma , mi dica , ha avuto una delusione, un problema una sconfitta un mese fa? Mangiare troppo è un modo per nascondersi e scappare senza guardare in faccia i problemi,è un modo per placare l'ansia , ricompensarsi e punirsi .. tutto malsano.. sia pragmatica e intelligente e dimostri a tutti che Lei è in gamba , con le idee chiare e che nessuno la mette in angolo se Lei non vuole..\nEd anche pensi a qualcosa che le piace fare, che le prende l'attenzione, leggere, dipingere, telefonare , scrivere un diario, di tutto.. fuorchè aprire il frigo.. la prenda come una sfida , coraggio..\nCi riscriva , che facciamo il tifo per Lei..\nNon avevo aggiornato il mio peso, ora è pari a 70, e quindi sono in sovrappeso. Ci ho sempre pensato di andarci da uno psicologo, ma c'è qualcosa che mi blocca,non so esattamente cosa, forse sarà la paura di aprirmi a qualcuno, anche se so di averne davvero tanto bisogno. Non nego che ci sono andata ben due volte, ma sono rimasta fuori, al cancello, ad un passo per entrare ed uno per tornarmene indietro...e dopo varie riflessioni, ho deciso di tornarmene indietro, "rilassata",avendo metabolizzato il motivo per cui mi ero prodigata ad andarci e lasciandomi tutto alle spalle.\nForse è anche per questo che mi è più "facile" parlarne qui, dietro un pc.\nCerto che è più facile, utile ma non altrettanto.. ci creda..!\nNon so chi mi abbia dato il coraggio di farlo, ma sono andata dalla psicologa del mio comune.. E niente, le ho parlato un pò dei miei problemi, delle mie vicende passate,della mia vita in generale come è normale che sia.. Ha detto però che non vuole aprire cartelle, o prescrivermi antidepressivi, o qualcosa di simile.. Abbiamo preso appuntamento tra una decina di giorni, per una 'chiacchierata' ...\nNon credo l'abbia presa alla leggera la mia situazione, o almeno lo spero..\nQuesto consulto ha ricevuto 5 risposte e 4,2k visite dal 07/11/2015.\nNon riuscire a dimenticare\nAmbienti bui e depressione\nDepressione e adozione di un cane\nDepressione atipica e disturbo bipolare di tipo II: possono convivere?\nDisturbo di tipo evitante.\nNon aver trovato ancora la strada giusta


GINOCCHIERA ROTULEA - Epitact - Sanitaria Polaris Srl\nHome > ORTOPEDIA > Arto inferiore > GINOCCHIERA ROTULEA – Epitact\nGINOCCHIERA ROTULEA – Epitact\nScegli un'opzione12345 Svuota\nGINOCCHIERA ROTULEA - Epitact quantità\nCOD: EPGEN Categorie: Arto inferiore, ORTOPEDIA Tag: ginocchiera epitact, ginocchiera leggera, ginocchiera rotulea, ginocchiera semplice, ginocchiera tessuto\nGINOCCHIERA EPITACT ROTULEA\nPREZZO NEL NOSTRO PUNTO VENDITA: 39,95€\nINDICAZIONI : Si raccomanda di indossare la ginocchiera rotulea EPITACT per la sindrome dolorosa ed infiammatoria del ginocchio ed in particolare per le sindromi che interessano la rotula (traumi, lussazioni, distorsioni…). Indicata per prevenire episodi di instabilità della rotula.\nSPECIFICITÀ : La ginocchiera EPITACT integra il tirante rotuleo brevettato EPITHELIUMFLEX che si posiziona intorno alla rotula per limitarne le deviazioni laterali. La maglia elastica 3D esercita una compressione che migliora la percezione sensoriale dell’articolazione (propriocezione) e contribuisce a stabilizzarla. Le stecche laterali flessibili rafforzano il sostegno del ginocchio.\nERGONOMIA : Grazie alla benda elastica siliconata situata sulla coscia, la ginocchiera non scivola ed ha una tenuta eccellente. Il cuscinetto brevettato posizionato dietro al ginocchio (cavità poplitea) evita fastidi ed irritazioni. La rotula è protetta dalle compressioni grazie alla zona realizzata in tessuto anticompressivo. La maglia microperforata permette di far evaporare il sudore per offrire il massimo comfort.\nCONSIGLI : Per favorire la ripresa oppure in stati di dolore cronico ripetuto consigliare Ginocchiera gonartrosi. Agli sportivi, invece, che riprendono l’attività si raccomanda di indossare Ginocchiera Sport, un altro prodotto della gamma EPITACT che rende più sicuro il ginocchio fragile.\nCOMPOSIZIONE : 67,8% tessuto (Poliammide, Elastane, Poliestere), 22,7% Alluminio, 9,5% Silicone.\nRecensisci per primo “GINOCCHIERA ROTULEA – Epitact” Annulla risposta\nNASTRO KINESIO TAPE ROSA\nFASCIA ELASTO COMPRESSIVA


TORNA AL BEACH BAR DI LES PAILLOTES LA GARA DI CUCINA PER CUOCHI AMATORIALI - La Dolce Vita Magazine\nTorna al beach bar di Les Paillotes il tradizionale e atteso appuntamento con la gara di cucina per cuochi amatoriali, che avrà il suo vincitore a fine agosto. Ogni settimana saranno quattro i partecipanti a sfidarsi a suon di prelibatezze, proponendo un primo piatto con un formato di pasta De Cecco a scelta, ad una giuria formata da cinque giudici. Due gli aspiranti chef che proseguiranno la scalata verso la vittoria. In palio per i primi tre classificati, ricchi premi. Per gli appassionati di cucina che amano cimentarsi ai fornelli, è arrivato il momento di mettere alla prova le proprie abilità e sfidarsi nella avvincente gara di cucina! Gli aspiranti chef sono invitati a partecipare. Per info, chiamate il numero 085/61809. Il modo migliore per assistere alla gara e fare il tifo per i propri amici, è prenotare la cena servita sul mare. I cuochi cucineranno all’aperto, avendo a disposizione una cucina perfettamente attrezzata dove poter dare vita alle proprie creazioni.\nQuest’anno, arriva sulla spiaggia di Les Paillotes anche la passione per il burraco, con un torneo che ha già conquistato tutti.\nIl ristorante Cafè Les Paillotes, una stella Michelin, è inserito nel contesto del suggestivo stabilimento balneare Il Lido delle Sirene. Il beach resort offre anche il ristorante pizzeria Granchio Royal, il Robinson Crusoe Beach bar and grill, la Disco beach e una spiaggia privata, Le Palme, con tutti i servizi per farsi coccolare sotto il sole, incluso un baby club e un’area fitness con percorsi funzionali e arti orientali, in collaborazione con il Soham centro yoga di Pescara.\nTags: cuochi amatoriali, de cecco, Disco beach, gara di cucina, Il Lido delle Sirene, Le Palme, LES PAILLOTES, pasta De Cecco, spiaggia, spiaggia privata, stabilimento balneare, stella Michelin


Formula 1 d'autore: pagelle del GP del Bahrain (Parte 2) | Shockwave Magazine\nMarco Mancinelli | Dicembre 7, 2020 Dicembre 7, 2020 | Approfondimenti & Curiosità, Rubriche\nLa Formula 1 rimane in Bahrain, ma questa volta usando un layout diverso del circuito, ovvero quello esterno, un circuito corto con tempi sotto al minuto. Un Gran Premio che ha regalato tante emozioni e tanti colpi di scena, per tutti i team\nLo so, lo so, ho saltato le pagelle del primo dei due week end di Formula 1 in Bahrain, ma non me la sono sentita dopo il brutto, ma “spettacolare”, incidente di Romain Grosjean, insomma dopo quel brutto incidente da cui il pilota è uscito, più o meno, illeso, la gara che è ripartita dopo la bandiera rossa ha perso la sua importanza, infondo bastava sapere che il pilota della Haas stesse bene. Ora però ci si è lasciati alle spalle quel brutto incidente, ma si è rimasti comunque in Bahrain, stavolta però si corre in un layout diverso, un circuito che ricorda gli ovali delle corse motoristiche americani.\nUna gara piena di emozioni e colpi di scena, influenzata forse troppo da una seconda safety car e dai pit stop sbagliati in Mercedes. Ma anche in questa gara la Formula 1 riesce a darci un risultato inaspettato, o quasi\nSergio Perez (Racing Point) – Ti Prendo e Ti Porto Via (Vasco Rossi): ormai da diverse gare Perez si sta dimostrando un pilota che può dare ancora molto, un pilota che, con una macchina ancora più prestazionale dell’attuale Racing Point, potrebbe dare risultati costanti anche nel salire sul podio. In Bahrain arriva primo, la sua prima volta sul gradino più alto del podio, e lo fa guidano bene e da esperto. Se fossi in Red Bull lo prenderei e lo porterei via subito.\nEsteban Ocon (Renault) – Wishlist (Pearl Jam): anche per Ocon è una prima volta, ma per lui si tratta del primo podio, arrivato, purtroppo, anche un po’ nell’anonimato. Un altro desiderio avverato per il francese, e dal prossimo anno correrà vicino ad un campione del mondo, Fernando Alonso, ma non so quanto possa essere considerato desiderio per lui.\nLance Stroll (Racing Point) – Salirò (Daniele Silvestri): ancora una volta sul podio, la seconda dopo il terzo posto di Monza. Sembra strano parlare di seconda volta, quando, almeno per quest’anno, le volte in cui è salito sul podio sembrano essere molte di più.\nAlexander Albon (Red Bull) – In The End (Linkin Park): caro Albon, credo che la fine della tua carriera in Formula 1 stia per giungere alla fine. Nel posto giusto ma nel momento sbagliato.\nValtteri Bottas (Mercedes) – Turn The Page (Metallica): a prescindere dagli errori al box fatti dai meccanici Mercedes, Bottas non naviga più in acque calme. Certo, il suo contratto per il 2021 è lì, firmato, ma dalle ultime prestazioni un po’ tutti nel circus hanno una sensazione che sia arrivato, da tempo, il momento di girare pagina.\nGeorge Russell (Mercedes) – Ragazzo Eroe (The Zen Circus): tranquilli, non mi sono sbagliato, è tutto vero, Russell in Mercedes, ma solo per sostituire Lewis Hamilton risultato positivo al covid. Lo dico da molto, il pilota britannico ha talento, molto, e lo ha dimostrato ancora di più con una macchina competitiva, ma purtroppo oggi la Mercedes, nel momento della seconda safety car, è andata in completa confusione. Aveva la vittoria in tasca… ragazzo eroe.\nE con questa gara, la Formula 1 si avvicina all’ultima gara di questo mondiale 2020 che neanche doveva cominciare, prossimo GP ad Abu Dhabi, purtroppo, in cui probabilmente ci sarà ancora George Russell sulla Mercedes. Highlights della gara a questo link


La soluzione Web per la gestione delle risorse umane\nGRUWEB fa di un'elevata potenzialitÃ di calcolo ed elasticitÃ di gestione i suoi punti di forza. Sfruttando i vantaggi del WEB Ã¨ possibile integrare tutte le funzionalitÃ di un classico Software per la gestione presenze con un'interfaccia di comunicazione fruibile e intuitiva tra dipendente, responsabile e ufficio del personale.\nGRUWEB Ã¨ molto piÃ¹ di un software di gestione delle risorse umane; sfrutta il proprio motore di workflow per implementare tutti quei processi che servono a creare un sistema collaborativo, per garantire una gestione strutturata della comunicazione all'interno dell'organizzazione aziendale. La soluzione consente di semplificare l'attivitÃ dell'ufficio del personale, le operazione piÃ¹ comuni come le richieste giustificativi e la stampa del cartellino vengono quindi distribuite sull'intero organico aziendale.\nIl software su misura per ogni esigenza aziendale\nGRUWEB Ã¨ in grado di adattarsi a qualsiasi contesto aziendale, dalla piccola impresa a quella piÃ¹ strutturata con sedi dislocate, rispondendo alle esigenze di ogni settore, dalla manifattura al terziario. Il software si adatta a qualsiasi ente, sia pubblico che privato, in rispetto delle normative richieste.\nIl processo di migrazione da sistemi di rilevazione presenze ormai obsoleti avviene in maniera agevole grazie alla struttura della base dati.\nGRUWEB si integra facilmente con il software paghe del proprio commercialista e garantisce la compatibilitÃ con i terminali di timbratura giÃ presenti in azienda.\nCon l'App Timbrature Mobile, lo Smartphone si trasforma in un rilevatore di presenza mobile:\n- Basta un badge con tecnologia NFC o Barcode/QRCode\n- Pensato per aziende con sedi dislocate\n- Rilevazione presenza puntuale con dati GPS\n- Sincronizzazione immediata con il software centrale\nUn Software scalabile\nCompatibilitÃ e integrazione\nSoftware online per la Gestione Risorse Umane\nSviluppato con le ultime tecnologie, consente di integrare funzionalitÃ e accessibilitÃ in un'unica interfaccia.\nSemplificazione dell'inserimento dati, facilitÃ nella consultazione grazie al menu personalizzabile\nAssicura il miglior controllo sui dati del personale e consente di condividere le informazioni con tutte le persone della tua organizzazione.\nPunti di forza interfaccia GRUWEB\nPer le Aziende Ã¨ importante e conveniente investire in strumenti per la gestione delle risorse umane.\nGestione personale semplificata\nRiduzione attivitÃ amministrative\nInformazioni dettagliate sempre disponibili online\nMessaggistica interna e bacheca aziendale\nLeggi tutti i punti di forza del software »\nProva subito il software richiedi un contatto\n2 giorni di prova gratuita |\nNon Ã¨ richiesto alcun pagamento


Accademia delle Discipline Naturali: Codice deontologico\n» Scuola Riflessologia » Codice deontologico\nL'Operatore in tecniche riflessologiche ricopre il ruolo di consulente nel campo del benessere e di educatore a stili di vita, rapporti con l'ambiente e le persone atti alla salvaguardia dello stato di benessere. La sua opera è imperniata sul concetto di “star bene”, sulla valorizzazione dell'equilibrio psico-fisico e sulla stimolazione delle risorse vitali dell'individuo, attraverso tecniche non invasive di riflesso stimolazione, la cui efficacia sia stata verificata.\nL'Operatore in tecniche riflessologiche, basa la sua attività professionale sul rapporto interpersonale e sull'applicazione delle discipline energetiche e tecniche corporee non invasive. In base alla sua formazione tecnica multidisciplinare, egli è in grado di scegliere la disciplina più idonea per la persona che gli si presenta. In particolare, l'operatore in tecniche riflessologiche opera per il benessere della persona attraverso la stimolazione dei punti riflessi del corpo, attraverso l’uso dei colori, punti facciali, del piede, auricolari, kinesiologici, EFT o emotional freedom tecnique, secondo i principi delle catene lineari di Giuseppe Calligaris. Tale stimolazione avviene attraverso pressioni sul viso e sul piede, attraverso dispositivi non elettromedicali e non invasivi di proiezione di luce colorata sulla pelle, del picchiettamento delle dita su alcuni punti, sull’uso non invasivo di puntali in legno o di altro materiale per la stimolazione delle linee primarie secondo G.Calligaris.\nIl codice deontologico è l'insieme dei principi e delle norme che l'operatore deve osservare nell'esercizio della professione. La sua predisposizione e la sua revisione periodica sono di fondamentale importanza per lo sviluppo della professione.\nImpegno etico: l'operatore riflessologo si impegna ad esercitare la sua attività secondo coscienza. Egli mantiene un comportamento giusto e leale con tutti, siano essi clienti, collaboratori, colleghi o terzi in generale, evitando tutto quanto possa pregiudicare a reputazione personale e della categoria. L'operatore è tenuto al rispetto dell'utente e della sua condizione psicofisica,e non può approfittare del rapporto professionale per assicurare a se o ad altri indebiti vantaggi.\nImpegno professionale: l'operatore esercita la libera professione direttamente in persona, senza pseudonimo.\nCollaborazione con i colleghi e con gli operatori: i rapporti con i colleghi devono essere improntati alla massima correttezza e solidarietà professionale. L'operatore deve svolgere l'attività professionale che gli compete, senza sconfinare nell'ambito di pertinenza di altre professioni; o nella piena libertà del suo operato, deve essere disponibile alla collaborazione con altre figure professionali che interagiscono con l'utente su sua richiesta o con il suo consenso.\nSegreto professionale: l'operatore è subordinato al segreto professionale e come lui i suoi collaboratori.\nRapporto con l'utente: l'operatore, nel libero esercizio della sua attività, può rifiutare le sue prestazioni nel caso si renda conto di non poter offrire a chi si rivolge a lui un'assistenza adeguata. Sarà suo dovere indirizzarlo a un sanitario o a un Ente che possano intervenire nei tempi e nei modi richiesti dal caso.\nAggiornamento professionale: l'operatore è tenuto a svolgere una costante opera di aggiornamento e perfezionamento della sua professionalità attraverso un costante confronto ed occasioni di ricerca ed approfondimento.\nStudio professionale: i locali in cui si svolge l'attività professionale devono corrispondere ai requisiti della legislazione vigente. Lo studio deve essere attrezzato in maniera adeguata per la corretta applicazione delle discipline esercitate. All'interno dei locali dovranno essere esposti, e ben visibili, l'attestato che certifica la professionalità dell'operatore stesso ed il codice deontologico.\nTitoli e qualifiche: l'operatore rinuncia a servirsi di qualifiche o titoli accademici che non gli competono. Egli si astiene da qualsiasi forma di pubblicità ingannevole.\nConsenso informato: l'operatore è tenuto a prospettare con chiarezza agli utenti efficacia e potenzialità del trattamento, evitando di dar luogo ad aspettative ingiustificate.


Parlando di HORSE con Lou Krieger, Vol. 2: Un Gioco Sbilanciato | PokerNews\nParlando di HORSE con Lou Krieger, Vol. 2: Un Gioco Sbilanciato\n19 Maggio 2009 Lou Krieger\nL'HORSE si gioca fixed limits e consiste nella rotazione di una sequenza di 5 giochi, è inoltre giocato eight-handed per minimizzare le possibilità di restare senza carte durante gli stud games. Anche se ogni round di gioco può basarsi sul tempo trascorso, è più comune cambiare i giochi alla conclusione di ogni round di gioco (un giro completo del tavolo).\nL'ordine del gioco segue lo spelling. La "H" è il Texas hold'em, la "O" è l' Omaha/8, la "R" è il razz, la "S" è lo stud a 7-carte e la "E" è il 7-stud/8 (la "E" sta per "Eight or better (Otto o più)" parte del nome di questo gioco).\nPuoi combinare questi giochi anche in altri modi, ed occasionalmente troverai ROE, che sarebbe "razz," "Omaha/8," e "7-stud/8," oppure HO, che è semplicemente hold'em ed Omaha/8, ma di solito nell'HORSE vengono giocate tutte e 5 le tipologie. Ovviamente, se ti ritieni un esperto in più varietà di poker e stai richiedendo all'impiegato della tua sala da poker locale di poter proporre un "mixed game" perché non chiedergli di proporre un CHORSEL? Questo mix prevede anche un giro di crazy pineapple all'inizio e di five-card California lowball alla fine di ogni round di gioco.\nSe stai pensando di giocare l'HORSE seriamente, la primissima cosa che dovresti capire è che è un gioco sbilanciato. Non è equilibrato nel senso che la maggior parte dei giocatori dell'HORSE sono giocatori principalmente e per lo più di Texas hold'em, che credono quindi di avere lì le proprie possibilità. Se guardi qualche giro di HORSE , probabilmente ti accorgerai che la maggior parte dei soldi vengono, scommessi, vinti e persi nell'hold'em rispetto a qualunque altro gioco. Non ho dei dati scientifici a supporto, ma la mia opinione soggettiva è che l'Omaha/8 sia il secondo gioco in ci si muovono più soldi nell'HORSE, con a seguire a pari passo il 7-card stud ed il 7-stud/8 per il terzo e il quarto posto, ed infine il razz.\nControlla da solo. Troverai un sacco di giocatori di HORSE online che sono molto attivi durante i flop games (hold'em e Omaha/8) e spariscono virtualmente dalla scena durante i board games (razz, 7-card stud, e 7-stud/8). Ma questi giocatori fanno un grosso sbaglio giocando solo dove sono più forti. Il Poker non è un gioco che dipende da quanto giochi bene, dipende da quanto giochi bene rispetto ai tuoi avversari. È un gioco di abilità differenziali relative, e anche se potresti essere più in gamba in hold'em che a razz, se il tuo avversario gioca l'hold'em come te ma è assolutamente patetico, miserabile e terribile al razz, o al 7-stud/8, o al 7-card stud, questi saranno i giochi su cui puoi contare per fare soldi.\nL'HORSE è anche poco bilanciato nel senso che l'Omaha/8 e 7-stud/8 sono split pot games, mentre hold'em, razz, e 7-card stud sono giochi in cui la migliore mano — che nel razz è in realtà la peggiore, ma questi sono dettagli — vince il piatto. Invece negli split pots che si hanno in questi giochi, non tutte le mani sono così scontate. Inoltre, nessuno partecipa a delle mani di hold'em, razz, or 7-card stud aspettandosi di dividersi il piatto, mentre troverai molti giocatori di Omaha/8 e 7-stud/8 che sceglieranno di giocare mani pur sapendo che possono solo vincere una metà del piatto.\nSe stai pensando a come diventare un giocatore serio di HORSE, è importante tenere ben fermi nella mente questi due pensieri. Ritorneranno spesso, e le conseguenti implicazioni strategiche avranno una importanza fondamentale nel corso di ogni gioco dell'HORSE. Sono così importanti che le riassumerò ancora, eccole:\nL'HORSE è un gioco non bilanciato. Ecco perchè:\n• Molti giocatori sono giocatori di hold'em prima di tutto e per la gran parte, e troverai più azione, e più soldi scommessi, vinti e persi durante il giro di hold'em rispetto a qualsiasi altro gioco presente nell'HORSE;\n• l'Omaha/8 e 7-stud/8 sono split pot games, mentre hold'em, razz, e 7-card stud sono single winner games, giochi con un solo vincitore. Mentre l'obbiettivo di ogni split pot game dovrebbe essere accaparrarsi l'intero piatto, molti dei giocatori giocano su mani che possono vincerne solo una metà, e molti piatti vengono divisi, facendo in modo che gli introiti per ogni piatto calino - così come le perdite per ogni mano, se riesci ad arrivare almeno a metà piatto.\nNei cash games dell'HORSE è semplice evitare i flop games quando non sei nei bui, perchè non costa nulla evitare di giocare una mano. Anche se molti giocatori di hold'em si considerano abili in Omaha/8, sono comunque pronti a lasciar andare alcune mani che sembrano confonderli, così come tendono a giocare mani che non dovrebbero.\nVedrai un sacco di giocatori che evitano i rounds di razz, e, in una certa misura, anche qualche mano di 7-stud/8 — anche se non puoi farlo senza penale semplicemente perchè questi giochi prevedono degli ante, e se passi troppe mani a casa della tua poca familiarità con il gioco e ti trovi a perdere occasionalmente qualche mano, questi piccoli, all'apparenza insignificanti, ante ve ne faranno pagare l'inesorabile prezzo a lungo andare.\nE' più grave in un torneo, perchè le mani non vengono giocate a vuoto, e le fiches perse nei round di razz o di 7-stud/8 su mani che avresti dovuto giocare e vincere, sono fiches che non avrai più a disposizione per puntare durante i round di hold'em, dove ritieni di essere più in gamba.\nUn altro precetto assoluto dell'HORSE è che è si gioca fixed limits. Per i lettori che giocavano a poker prima del 2003 — quando l'impatto dei tornei di poker trasmessi in televisione ha trasformato tutti in giocatori di no-limit hold'em — questo non è un problema.\nProbabilmente hai giocato quasi esclusivamente a fixed-limit poker — o lo hai fatto almeno nei cash games — prima del 2003. Per quelli di voi con alle spalle una esperienza scarsa o nulla nel fixed-limit poker, beh, basti dire che è molto differente dal no-limit, perchè il costo delle puntate è fisso e non puoi giocare come potevi fare in un no-limit game. Conosci il gioco: quando vai all-in con tutte le fiches c'è una buonissima possibilità che il tuo avversario non ti chiamerà a meno che tu non abbia uno stack davvero ridotto.\nMa il fixed-limit poker non ti dà la stessa opportunità, e non puoi manipolare le odds offerte al tuo avversario semplicemente a causa della taglia delle tue puntate. Il fixed-limit poker si basa meno sul bluff e sugli implied odds rispetto al no-limit. In questo senso è un "hit to win" game, cioè un gioco dove per vincere dei ottenere un punteggio dal board e le mano migliore vince il piatto gran parte delle volte.\nDi questo ne parleremo ancora.\nNdr: Lou Kriegerè è editore di Poker Player Newspaper. E' autore di oltre 400 articoli di strategia di poker e di 11 libri sul poker. Potete ascoltarlo anche sulla trasmissione in web-radio, "Keep Flopping Aces" che va in onda ogni Giovedi sera alle 9 p.m. Eastern Time (6 p.m. Pacific) su www.roundersradio.com.


Tula - Monumenti Aperti\nTula\tMarta Littera\t2019-04-15T12:09:17+01:00\nTula è un grazioso paese del Monte Acuto – Logudoro di poco più di 1500 abitanti. Posto ai piedi dell’altipiano di Su Sassu, confina, a nord ed est, con l’Anglona e la Gallura. Da questa posizione si apre verso la vasta piana di Chilivani e della Media Valle del Lago Coghinas. A questa particolare collocazione deve la notevole varietà di paesaggi e la posizione panoramica, di cui è possibile gustare, in tutta la sua ampiezza, la visione del Lago Coghinas, risalendo il territorio comunale fino al monte Sa Sia, dove sorge l’omonima frazione.\nSempre per la sua posizione aperta sulla fertile pianura del Rio Mannu-Coghinas, naturalmente protetta e adatta all’agricoltura e all’allevamento, il suo territorio vanta insediamenti umani molto antichi. Ciò è dimostrato dalla scoperta nell’area di Sa Mandra Manna di monumenti risalenti ad un periodo compreso tra il Neolitico e l’Età bizantina, e dalla presenza di vari nuraghi, di cui i meglio conservati sono il Mannu, il Sa Pigalva e il S’Arroccu. I caratteri particolari della sua geografia e della sua storia si riassumono nel toponimo del paese che viene fatto derivare da latino tabula, indicante una riquadro di terreno o di vigna. Ma sarebbe in realtà di origine preromana e dall’etimologia oscura. Oltre ai siti archeologici è possibile ammirare, immersa nel suo paesaggio campestre, la chiesa di Nostra Signora di Coros, edificata in stile romanico-lombardo nell’XI secolo e che conserva un retablo del 1577. La chiesa di Sant’Elena Imperatrice, al centro del paese, in stile prevalentemente preromanico e neogotico, la casa natale di Rino Canalis, martire delle Fosse Ardeatine, e la Cappella di Santa Croce che costudisce un prezioso crocifissori salente probabilmente al 1600.\nBenennidos a tottu sos chi cherent passare una die in Tula.\nPorgo un caloroso saluto da parte dell’amministrazione comunale che ha voluto aderire per la prima volta al progetto “Monumenti aperti”, occasione straordinaria per visitare il nostro piccolo centro del Logudoro e approfondire la conoscenza della sua storia, le bellezze del suo territorio e le specialità enogastronomiche.\nI ragazzi delle scuole medie faranno da guide turistiche ai visitatori nei siti più rappresentativi presenti nel nostro paese, in particolare alla muraglia megalitica di Sa Mandra Manna, testimonianza di insediamento risalente al periodo prenuragico solo in parte conosciuta e sui cui si stanno portando avanti progetti di ricerca e valorizzazione.\nLe associazioni culturali e sportive saranno protagoniste durante la serata nella realizzazione del “Beranu in Tula”, rassegna enogastronomica alla sua terza edizione, dove sarà possibile gustare i prelibati piatti della cucina locale lungo le vie del centro storico che narrano la storia del paese e nelle cantine aperte al pubblico, occasione per ritrovarsi all’insegna della conoscenza e del divertimento.\nAl progetto Monumenti Aperti abbiamo voluto associare per estensione un momento di approfondimento della cultura ambientale dando la possibilità ai visitatori interessati di recarsi al parco eolico dove saranno accompagnati dagli studenti e da operatori del settore che daranno tutte le informazioni relative al funzionamento e ai benefici derivanti dalla produzione di energia da fonti rinnovabili. Si vuole così legare la conoscenza del passato alla consapevolezza dei temi odierni e delle sfide future.\nUna passeggiata all’interno del compendio forestale e una vista panoramica impagabile sul lago del Coghinas faranno da corollario alla visita nel nostro centro che si prospetta di sicuro interesse.\nIl sito ufficiale del Comune di Tula\nI monumenti saranno visitabili gratuitamente, la mattina di sabato dalle 09.30 alle 12.30 e il pomeriggio dalle 15.00 alle 18.30.\nInfo Point: Ufficio Cultura-Biblioteca, corso Repubblica 80, tel. 3425479365\nIstituto Comprensivo Ozieri – Scuola secondaria di primo grado di Tula\nLuca Doro, archeologo\nCorpo forestale di vigilanza ambientale di Oschiri\nForestas – Cantiere Coghinas Tula\nComplesso archeologico Sa Mandra Manna\tMarta Littera\t2019-04-01T13:53:34+01:00\nParco eolico di Sa Turrina Manna\tMarta Littera\t2019-04-01T13:55:29+01:00


Chiara Nasti incinta: “Pieni di felicità”, l’esultanza di Mattia Zaccagni\nChiara Nasti incinta, aspetta il primo figlio dal centrocampista della Lazio Mattia Zaccagni. A svelarlo è stato il calciatore, che durante la partita Spezia – Lazio ha esultato con il pollice in bocca e il pallone sotto la maglia. Chiara Nasti incinta: la notizia della…Leggi tutto\nChiara Nasti incinta, aspetta il primo figlio dal centrocampista della Lazio Mattia Zaccagni. A svelarlo è stato il calciatore, che durante la partita Spezia – Lazio ha esultato con il pollice in bocca e il pallone sotto la maglia.\nChiara Nasti incinta: la notizia della gravidanza su Instagram\nChiara Nasti, dopo il gesto del suo compagno, ha deciso di ufficializzare a sua volta la notizia del bebè in arrivo. Ha pubblicato su Instagram una foto dell’esultanza di Mattia Zaccagni. Poi, ha accompagnato lo scatto con l’annuncio:\n“Siamo pieni di felicità e non vediamo l’ora di diventare genitori…ti aspettiamo amore della nostra vita. Ti amo papy“.\nSotto al post in cui Chiara Nasti ha confermato di essere incinta, nel frattempo, è apparso il commento della sorella Angela. Tra i tanti auguri che sono arrivati spuntano quelli dell’ex tronista di Uomini e Donne, presto zia: “Il mio cuore è pieno di gioia”.\nChiara Nasti chi è: età, fidanzato Zaccagni, figlio\nChiara Nasti, chi è l’influencer che spopola su Instagram? Chiara Nasti chi è Nata il 22 gennaio 1998 a Napoli, Chiara Nasti è una fashion blogger seguitissima sui social, soprattutto su Instagram dove sfiora i 2 milioni di follower. E’ diventata nota al grande pubblico per aver partecipato a “L’Isola dei Famosi” nel 2018. Chiara … Leggi tutto\nChiara Nasti: chi è, età, storie d’amore, tutto sull’influencer\nChiara Nasti è nata a Napoli il 22 gennaio del 1998. Da sempre appassionata di moda, su Instagram vanta oltre 1 milione di followers. Nel 2016 ha pubblicato il libro “Diario di una fashion blogger” e nel 2018 Chiara ha partecipato all’Isola dei Famosi.\nChiara Nasti ha avuto una storia d’amore con Emis Killa e con il calciatore Emanuele Borriello. Poi, nel 2017 si è legata sentimentalmente a Ugo Abbamonte, suo migliore amico da sempre. Dopo la dolorosa rottura, l’influencer si è fidanzata con il calciatore Zaniolo. L’influencer conclusa la sua relazione turbolenta con Nicolò Zaniolo, ha deciso di voltare pagina e provare a essere felice con un nuovo compagno. Inizialmente e di comune accordo, Chiara Nasti e Mattia Zaccagni hanno deciso di tenere in segreto la loro storia d’amore.\nMattia Zaccagni: chi è il noto giocatore biancoceleste\nMattia Zaccagni è nato a Cesena il 16 giugno del 1995 ed è un calciatore italiano, centrocampista o attaccante della Lazio, ora in prestito dal Verona. Ha iniziato a muovere i primi passi nel settore giovanile del Bellaria Igea Marina, poi ha debuttato in prima squadra tra i professionisti. Nel 2013 è passato in prestito al Verona, ma dal 2021 è stato ceduto alla Lazio.\nUna carriera brillante e una vita felice al fianco di Chiara Nasti presto insieme alla piccola o al piccolo in arrivo.\nBufera social, Chiara Nasti: «Le donne incinte svaccano, io no» 17 Giu\nFormula 1, Alonso spiega le difficoltà di Hamilton: “La Mercedes lo penalizza”\nCategorie Tecnologia 27 Giugno 2022 5 minuti fa


Il parlamento italiano, con la legge n. 61 del 15 aprile 2005, ha dichiarato il 9 novembre "Giorno della libertà", quale ricorrenza dell'abbattimento del Muro di Berlino, evento simbolo per la liberazione di Paesi oppressi e auspicio di democrazia per le popolazioni tuttora soggette al totalitarismo. Il 9 novembre del 1989 vide i cittadini di Berlino Est salire sul muro che separa la città passando di fronte alla porta di Brandeburgo. Il Muro di Berlino è considerato il simbolo della Cortina di Ferro, linea di confine europea tra la zona d'influenza statunitense e quella sovietica durante la guerra fredda.\n- Pezzo della Hinterlandmauer, ancora in piedi nel Mauerpark -\nNel ventennale della data che segnò la fine della Guerra Fredda il 9 Novembre 2009 veniva proclamato "Giornata Mondiale della Libertà"; Obama ricordò le libertà conquistate dal popolo tedesco e le barriere che ancora oggi dividono i popoli: "La cortina di ferro che divideva l'Europa cadde inaugurando una nuova era di libertà e cooperazione" affermava il Presidente americano,"[..] le porte della democrazia si aprirono per milioni di persone che avevano conosciuto solo la tirannia". Nella dichiarazione dove la Casa Bianca sottolineava l'apertura dei mercati economici che scaturì da quella dei confini con l'est Europa si legge anche "[...] le barriere che mettono alla prova il mondo oggi non sono muri di cemento o di acciaio ma quelli fatti di paura, di irresponsabilità e di indifferenza".\nIn occasione del Giorno della Libertà, vengono annualmente organizzate cerimonie commemorative ufficiali e momenti di approfondimento nelle scuole che illustrino il valore della democrazia e della libertà.\nLa proposta culturale della nostra Amministrazione offre la visione di un film, The Way Back, su una fuga da un gulag nel 1942, in una mail inviata come "GIORNATA DELLA MEMORIA film" (sic!.)\nSicuramente se il programma culturale fosse andato in discussione nella Commissione Biblioteca, si sarebbe potuto evitare quel duplice errore marchiano, come già gli svarioni storiografici dell’incontro sui Celti di ottobre.\nFranca Marchesi, 8 Novembre 2012\nLa pagina della Biblioteca sul sito del Comune\nI contatti e gli orari della Biblioteca\nWikipedia: Muro di Berlino


La notte dei Siciliani, numero zero - Napoli Monitor\nArticolo in: italiaCategoria: giornalismi\nCome anticipato lo scorso settembre (leggi l’articolo) arriva in rete il mensile I Siciliani giovani, frutto della collaborazione di numerose testate indipendenti, ‘U Cuntu, Mamma!, Liberainfo, Il clandestino, Stampo Antimafioso, La Periferica, DaSud, CtZen, Napoli Monitor e altri.\nA partire dal mese di febbraio 2012 si troverà anche in edicola. È già disponibile, invece, il numero zero, uscito in formato pdf (scaricalo qui). Da lì è stato estratto questo pezzo.\nNon troverete articoli della stampa ufficiale che raccontino il momento in cui abbiamo rischiato di cambiare la Sicilia, i siciliani, il nostro futuro. Ma noi li abbiamo visti lì, l’ultima volta, una buona parte de “I Siciliani”.In quel viaggio senza precedenti, scanzonato e libero. Utopico quanto bastava per dire al potente di turno, che non c’erano intoccabili. Concreto quanto bastava per infastidire tutti gli altri Vicerè di Sicilia e infine solare perché la lotta di liberazione non è affare per musi lunghi ma per sorrisi larghi. Anche se si finisce per perdere, come accadde per noi in quella primavera anticipata.\nE li abbiamo incontrati ancora, in piazza a Bari, alcuni anni dopo “I Siciliani” (giovani) mentre agitavano bandiere colorate contro le mafie. Li abbiamo visti nei quartieri di Catania, lavorare ogni giorno a San Cristoforo come a Librino. Ma li abbiamo sentiti parlare di mafia, anche a Milano, nelle strade che portano al tribunale dove si sta svolgendo il primo processo alla ‘ndrangheta in Lombardia. A Termini Imerese, dove accanto al comunicato degli operai, in questi giorni, c’è quello degli studenti siciliani e a Barcellona Pozzo Di Gotto a spalare il fango dentro la città.\nNessuno si senta offeso, nessuno si senta escluso se continuiamo a esserci, con rispetto e memoria. Ma siamo ciclici. Siamo anche “giovani”, con le spalle posizionate davanti alla rete ma intenzionati a consumare le scarpe per raccontare questo Paese. E abbiamo ancora qualcuno che continua a credere in questa storia: che è un movimento, un ricordo privato per molti, un patrimonio di storia per tanti altri.\nBuona lettura a voi “Siciliani” di ogni luogo e battaglia: da Milano a Berlino, da Catania a Parigi. (norma ferrara)\nTags: giornalismo, giovani, giuseppe fava, i siciliani, inchiesta, mensile, reportage, Riccardo Orioles\nQuando l’antimafia non fa carriera\nLa raffineria di Milazzo e i Godzilla di tutta Europa


Autobus Budapest → Košice: da 28 € | FlixBus, Infobus, RegioJet | Busbud\nTrova i biglietti per autobus più economici per viaggiare da Budapest a Košice\nAutobus da Budapest a Košice: Panoramica di viaggio\nBusbud ti aiuta a trovare un autobus da Budapest a Košice. Scopri le migliori tariffe e gli orari, prenota un biglietto di andata e ritorno o trova gli autobus dotati di WiFi e di prese elettriche.\nFacciamo in modo che tu possa trovare tutti i collegamenti da Budapest a Košice con le più affidabili autolinee che effettuano questa tratta.\nScopri quanto ti costerà un viaggio in autobus da Budapest a Košice. Utilizza i filtri e le funzioni di selezione per trovare i biglietti più economici o un autobus di lusso.\nI bus da Budapest a Košice sono forniti da FlixBus, Infobus, RegioJet e da Leo Express.\nA Košice, il tuo viaggio in autobus finisce a AS, AS, AS, Kosice, Košice, SK, KSC Airport o a Moldava nad Bodvou.\nCompagnie di autobus su questa rotta FlixBus, Infobus, RegioJet, Leo Express\nDomande frequenti per il tuo viaggio Budapest - Košice\nQuanto costa un biglietto d'autobus da Budapest a Košice?\nIl prezzo medio più basso per un biglietto da Budapest a Košice è 15 €. Il modo migliore per trovare biglietti d'autobus a buon prezzo da Budapest a Košice è prenotare i biglietti il prima possibile. I prezzi tendono ad aumentare man mano che la data del viaggio si avvicina, quindi prenota in anticipo per assicurarti i prezzi migliori!\nQuanto dura il viaggio in autobus da Budapest a Košice?\nIl tempo medio di viaggio da Budapest a Košice è circa 3o 45m, anche se l'autobus più veloce ci mette circa 3o 20m. È il tempo necessario a coprire la distanza di 214 km che separa le due città.\nQuanti collegamenti giornalieri di autobus ci sono tra Budapest e Košice?\nIl numero di autobus da Budapest a Košice può variare in base al giorno della settimana. In media, sono 6 per questo percorso. Alcuni autobus effettuano percorsi diretti, mentre altri fanno tappe intermedie. Semplifica il tuo viaggio in autobus da Budapest a Košice confrontando le opzioni e selezionando l'autobus più adatto al tuo stile di viaggio e al tuo budget su Busbud.\nQuali compagnie di autobus effettuano il percorso tra Budapest e Košice?\nSe decidi di prendere l'autobus da Budapest a Košice, puoi viaggiare comodamente e in sicurezza con FlixBus, RegioJet, Fun & Relax self service, RegioJet, RegioJet.\nQuali sono le stazioni di partenza e di arrivo quando si prende l'autobus da Budapest a Košice?\nGli autobus che coprono il percorso da Budapest a Košice partono da Kelenföld o Budapest e arrivano a AS, AS, AS.\nFai amicizia con l'autista. Di solito gli autisti conoscono bene la tua destinazione e potrebbero consigliarti da quale lato del pullman sederti per ammirare un panorama migliore sulla strada da Budapest a Košice!\nIl giro turistico inizia nell'istante in cui il tuo bus lascia la stazione. Se ti trovi su un pullman notturno da Budapest a Košice, mettiti comodo e conta le stelle.\nGli autobus hanno la più piccola impronta ecologica di tutti i mezzi di trasporto a motore. Un bus che va da Budapest a Košice emette la metà della CO2 prodotta da un treno e un quantitativo ancora più inferiore rispetto a un'auto o a un aereo.\nSintonizzati sui ritmi della tua colonna sonora preferita, durante il tuo viaggio in bus da Budapest a Košice, mentre ti godi chilometri e chilometri di panorami bellissimi.\nTreno da Budapest a Košice\nAutobus da Košice a Krosno\nAutobus da Košice a Utrecht\nAutobus da Pardubice a Košice\nAutobus da Fiume a Košice\nAutobus da Studenka a Košice


backup — Perché RAID non è un backup?\n/Perché RAID non è un backup?\nQuando qualcuno menziona RAID in una conversazione sui backup, invariabilmente qualcuno dichiara che "RAID non è un backup".\nCerto, per lo striping, è vero. Ma qual è la differenza tra ridondanza e backup?\n2 mag 2009 jldugger\nRAID protegge da un tipo di guasto hardware. Ci sono molte modalità di errore che non protegge.\nErrore umano (eliminazione dei file per errore)\nDanno catastrofico (qualcuno scarica l'acqua sul server)\nBug del software che cancellano i dati\nProblemi hardware che cancellano i dati o causano danni all'hardware (malfunzionamenti del controller, bug del firmware, picchi di tensione, ...)\n2 mag 2009 Kevin Dente\nQ: Perché RAID non è un backup?\nA: Perché lo scopo dell'intero scopo di un RAID è assicurarsi che nulla al mondo possa interrompere quell'accidentale rm -rf / (o DELTREE /X C:\_), nemmeno tirando in preda al panico l'accordo di potere.\nQ: Ma qual è la differenza tra ridondanza e backup?\nA: Se si sovrascrive accidentalmente la propria tesi di dottorato con immondizia, la ridondanza assicura che si disponga di più copie di immondizia, nel caso in cui si verifichi un problema. Un backup ti consente di ripristinare la tua tesi di dottorato.\n(E un archivio ti assicura di poter recuperare più versioni precedenti della tua tesi, e un sistema di controllo della versione ti dice anche perché hai creato una nuova versione nella primo posto.)\n3 mag 2009 Jörg W Mittag\nLa ridondanza ti protegge da guasti hardware. Non protegge da errori dell'utente, né da attività dannose (ad esempio, i cracker entrano nel sistema).\nVedere: Perché il mirroring non è una soluzione di backup per una lezione meritata.\n2 mag 2009 Chris Jester-Young\nIl motivo numero uno per cui si desidera un backup non è perché il supporto fisico è morto (questo è raro), ma a causa di un errore che ha causato la perdita o il danneggiamento dei dati.\nRAID non ti protegge da un file che viene eliminato.\nRAID non ti protegge da un file sovrascritto.\nRAID non ti protegge dal fatto che il tuo sistema sia compromesso e che tutti i tuoi dati vengano sovrascritti, cancellati o danneggiati.\nRAID non ti protegge dal tuo team operativo aprendo accidentalmente una macchina con dati importanti su di essa.\nRAID non ti protegge da un DBA insensato che esegue un comando drop sul server di produzione (scambiandolo per un ambiente di test).\nRAID non ti protegge se l'edificio brucia.\nPost scriptum http://ma.gnolia.com/ . Questo è ciò che può accadere se non si dispone di buoni backup. Il tuo sito è stato espulso (nota: questo tende ad essere dannoso per gli affari).\n2 mag 2009 Wedge\nLa ridondanza è ottima se uno dei tuoi dischi si guasta. Non è eccezionale se il tuo computer ha un virus, o elimini un file per errore, o devi ripristinare il disco su una versione precedente per qualche altro motivo. Questo è quando hai bisogno di un backup.\nRAID ti aiuta a recuperare dagli errori, ma i backup ti consentono di tornare indietro nel tempo.\n2 mag 2009 Chris Upchurch\nVa anche detto che un errore hardware nel controller raid può facilmente corrompere i dati su tutti i dischi collegati. Quindi, mentre riduci il pericolo di guasti del disco, aggiungi il pericolo di guasti del controller del raid.\n2 mag 2009 sth\nRAID può essere un ottimo modo per mitigare i rischi dovuti a guasti hardware, ma RAID non ti aiuterà quando i tuoi utenti eliminano (accidentalmente o altrimenti) i loro dati. Per recuperare i dati sono necessarie alcune funzionalità di archiviazione, tramite istantanee locali o backup online/offline.\n2 mag 2009 tvanfosson\nCopie rotanti multiple\nChiesto in un commento alla domanda accettata:\nUn backup rifiuterà di copiare un file corrotto?\nAnche se un backup copia dati danneggiati o danneggiati, il punto di un backup è che puoi e dovresti avere più copie. Ad esempio, l'ultima ora, ieri, la scorsa settimana, ecc. È possibile ottenere un effetto simile utilizzando le istantanee rotanti sul dispositivo di archiviazione.\nL'altra ragione per i backup è la ridondanza geografica. Dovresti sicuramente conservare copie di dati critici in due diverse posizioni geografiche. La separazione di tali posizioni dipende dalla criticità dei dati; conservare copie in due diversi edifici nella stessa città protegge da incendi o furti. Conservare copie in due paesi diversi protegge da problemi più grandi.\n7 mag 2009 Jared Oberhaus\nIn un array RAID5, costituito da dischi oltre 400 Gb, se si perde un disco c'è una probabilità del 75% di avere un errore di lettura irrecuperabile mentre l'array viene ricostruito. Pensaci per un secondo e diventa abbastanza ovvio il motivo per cui qualcuno ti ricorderà sempre che "RAID non è un backup".\nRAID offre affidabilità e prestazioni maggiori, ma non è infallibile.\n2 mag 2009 saschabeaumont\nQual è la differenza tra ridondanza e backup? Ok, configura un set di dischi RAID 5. Conserva alcune cose importanti per l'azienda. Estrarre un disco. Tutto funziona ancora! Questa è ridondanza. Ora elimina tutti i dati (non imbrogliare con il cestino). Ora ripristinalo dal backup più recente. Non ne hai uno? Ops. Beh, almeno puoi dire al tuo capo che i tuoi dischi stanno usando la ridondanza RAID 5 (mentre vieni messo in marcia fuori dall'edificio ...)\nConsidera anche con raid che hai più dischi rigidi probabilmente costruiti allo stesso tempo e quindi esposti alle stesse condizioni per anni .... quali sono le probabilità che si guastino tutti nello stesso momento ... piuttosto alto\n7 mag 2009 trent\nIncendio, furto, guasto del controller RAID, errore umano, l'elenco continua\n2 mag 2009 Quog\nPostgres: cancella l'intero database prima di ricreare / ripopolare dallo script bash\nCome posso rendere silenzioso robocopy nella riga di comando tranne che per i progressi?\nEsporta il database MySQL usando PHP\nCome eseguire il backup del database sqlite?\nBackup a livello di tabella\nCome eseguire snapshot del contenitore nella finestra mobile\nbackup Android che utilizza adb\nCome esportare / importare la configurazione Jenkins?


Live Report - ENSLAVED + VREID + GAAHLS WYRD + WHOREDOM RIFE - Parkteateret, Oslo, 03/11/2018 - Metallized.it\nFabio Rasta: Non sono in grado di dare una valutazione onesta a questo LP. Non ero interessat...\nVICTORY: Disco che all inizio mi ha lasciato di sasso, praticamente bocciandolo dopo 3 as...\nHavismat: Ottimo pezzo! Spero un in buon disco, dopo il passo falso di Trust no one....\nannunciato il nuovo EP ''Macabre Cabaret'', ascolta un brano\nocram: pezzo fantastico!...\nENSLAVED + VREID + GAAHLS WYRD + WHOREDOM RIFE - Parkteateret, Oslo, 03/11/2018\n09/11/2018 (910 letture)\nQuesta volta sono in trasferta e mi trovo ad Oslo per impegni di lavoro che però trovano un’allettante coincidenza con il concerto che gli Enslaved terranno in città insieme a Gaahls Wyrd e Vreid, in occasione dell’Army of the North Star Tour. La serie di concerti è organizzata dai curatori del Beyond the Gates e prevede un selezionato numero di live che si concentreranno esclusivamente nella Penisola scandinava. Non potevo quindi farmi mancare l’occasione di parteciparvi, per cui mi dirigo vero il Parkteateret, location del concerto, che questa sera conterà addirittura intorno ai 500 partecipanti, facendo registrare il sold-out a pochi giorni dall’evento.\nAd aprire la serata sono i Whoredom Rife, che avevo già avuto modo di vedere apprezzare in occasione dell’ultima edizione del Brutal Assault, dove si sono esibiti durante il primo giorno (report qui). Come già osservato in quel frangente, la band di Trondheim mostra senza troppi fronzoli un’attitudine estremamente aderente agli stilemi classici del norwegian black metal, rendendo il giusto tributo anche alla loro città di origine, resa celebre per l’iconica cattedrale posta sulla copertina di una pietra miliare del black metal come è De Mysteriis Dom Sathanas dei Mayhem. Un passato pesante, quindi, che molti dei gruppi coevi ai Whoredom Rife stanno cercando di rimpolpare, ma a mio avviso con meno personalità. Se forse una eccezione la si potrà fare per i Mare, a maggior ragione a fronte dell’ultimo ottimo lavoro, molte delle band che condividono il loro destino nella Terratur Possessions le ho trovate semplicemente “nella media”, senza particolarità che facciano pensare ad uno scopo che non sia puramente quello emulativo. I Whoredom Rife, invece, mi hanno colpita per avere una certa personalità e gusto nel rielaborare il loro background d’ispirazione, oltre che dimostrare una certa capacità anche nel reggere lo stage. Questa sera, infatti, si renderanno protagonisti di uno show molto intenso e che vedrà una partecipazione attiva, nonostante il pubblico norvegese si dimostri un po’ glaciale all’inizio. K.R con un misto di sangue e facepainting è di poche parole e, nel concentrarsi principalmente sui pezzi di Dommedagskvad, ci trascina nel mix di sonorità acide, oscure ed infarcite di momenti di respiro più epici e di cavalcate infernali.\nDavvero un’ottima performance, anche meglio della precedente a cui avevo assistito, che conferma l’interesse verso il gruppo e che quindi rende più gustosa l’attesa per il nuovo disco, Nid - Hymner av hat, in uscita per questa fine di novembre.\nProseguiamo con un ospite molto atteso, anche a giudicare dall’accoglienza molto calorosa che un pubblico finora piuttosto statico riserva all’ingresso della band. Parliamo dei Gaahls Wyrd, ultima incarnazione di Gaahl che, dopo aver archiviato la pratica ed i contenziosi con i Gorgoroth ed aver anche chiuso l’esperienza con i suoi God Seed, ha deciso da qualche tempo di mostrarsi in una nuova veste che ne sembra un po’ la summa. La scaletta scelta per l’esibizione infatti incorpora un po’ una sorta di tributo al passato musicale del frontman, proponendo diverse cover. Personalmente devo ammettere di non essere mai stata una grandissima fan dei Gorgoroth, li ho sempre ascoltati con parsimonia (in particolare Destroyer, or About How to Philosophize with the Hammer) e poi accantonati in maniera forse piuttosto brutale: non avevo quindi grossa attesa o aspettativa nei confronti di questo concerto. Sono però stata piacevolmente sorpresa nel constatare che dal vivo la performance è stata a dir poco incredibile: Gaahl si è rivelato un frontman davvero solido, anche nel suo manifestare un distacco quasi “solenne”. Con il classico facepainting, un chiodo di pelle e la croce rovesciata, si sposta da un lato all’altro del palco non in maniera febbrile, piuttosto con estrema compostezza mentre impugna il microfono. Sembrava quasi che stesse marciando in una processione con concentrazione, sporgendosi di tanto in tanto con le sue corna verso il pubblico per lanciare degli sguardi davvero raggelanti. È stato molto emozionante come show: i pezzi dei Gorgoroth (come Sign of an Open Eye, Exit - Through Carved Stones o Prosperity and Beauty) sono risultati molto più incisivi e coinvolgenti, anche se devo dire che la classe sprigionata dai brani dei Trelldom, il primissimo gruppo di Gaahl, non ha davvero eguali. Hanno qualcosa di ancestrale: molto meno estremi nelle ritmiche e più cadenzati, ma non per questo meno trascinanti, con molti intermezzi di sospensione dove si ha davvero la percezione di essere afferrati dalla morbosità delle parti vocali a cui si intersecano a volte i sibillini assoli di chitarra. È proprio in queste occasioni che infatti il cantato si fa più febbrile, passando dal gutturale luciferino a delle vette più urlate e strazianti, da mettere i brividi. Prediligendo un approccio più recitativo e salmodico, Gaahl in questi frangenti a mio avviso raggiunge la massima capacità interpretativa, trasmettendo molto carisma oltre a dimostrare la sua estensione vocale.\nInsomma, alla fine è stato un concerto davvero al di sopra delle aspettative, che mi ha lasciata estremamente soddisfatta e con la voglia e la curiosità di “saperne di più”, dato che il debut dei Gaahls Wyrd è previsto proprio per il prossimo anno sotto l’egida della Season of Mist.\nLa serata scorre molto rapidamente, sono poche le pause tra un gruppo e l’altro e soprattutto i tempi vengono rispettati spaccando il minuto. Così, siamo già arrivati al gruppo che precederà gli headliners della serata: i Vreid.\nIl gruppo norvegese è nato dalle ceneri dei Windir, dopo la morte del frontman Valfar, avvenuta per ipotermia nel 2004 mentre si trovava nella valle di Sogndal, quando fu colto alla sprovvista da una tormenta di neve che gli costò la vita. Un episodio veramente terribile, da cui poi la band decise di ricominciare fondando appunto quelli che noi oggi conosciamo come Vreid. Se nel primissimo periodo della loro nuova carriera possiamo ancora riconoscere degli strascichi delle sonorità tipiche del gruppo d’origine, soprattutto per alcune intersezioni folk che erano tipiche del viking/black metal dei Windir, nella loro successiva evoluzione il gruppo si è sempre più distaccato dal suo passato musicale. Quello che infatti possiamo ascoltare negli ultimi loro lavori è un black metal fortemente melodico, che quindi crea una netta cesura con qualsiasi eco nostalgico e che consacra i Vreid come gruppo “a parte”, non più costretto a portare sul dorso un’eredità forse pesante. Se da un lato questo ha fortunatamente precluso la possibilità che la band si riducesse ad un mero tentativo di perpetrare qualcosa che era giusto cessasse con la scomparsa del suo ex-leader creativo, dall’altra non posso dirmi una fan dei loro ultimi esiti, soprattutto dell’acclamato ultimo Lifehunger. Uscito proprio quest’anno, l'album ha ricevuto delle critiche molto positive in generale e anche questa sera una manciata di brani, com’era lecito aspettarsi, saranno proprio estratti da questo disco, che purtroppo su di me non ha proprio attecchito. Devo quindi fare una recensione il più possibile oggettiva del concerto, perché è tangibile che i Vreid abbiano dimostrato la capacità di essere molto in sintonia col pubblico (letteralmente in delirio mentre il live si consumava), tuttavia mi sono trovata davanti ad una proposta che per gusti personali non mi ha entusiasmata e che quindi mi ha procurato un certo distacco. I pezzi sono compositivamente complessi, alternando delle parti che richiamano alla mente i Dissection a dei frangenti invece più melodici ed atmosferici, che conferiscono ai brani un aspetto più progressivo. La varietà con cui si articolano i pezzi non pone dubbi sulla creatività della band nel saper plasmare in maniera così eterogenea la sua musica, sapendola piegare anche a delle derive più catchy e più rockeggianti. Ho trovato, tuttavia, una certa pesantezza nell’assimilare il tutto, per cui non sono riuscita a sintonizzarmi con quello che sembrava essere il pathos generale della gente che attorno a me li sosteneva a gran voce.\nÈ probabilmente un gruppo non molto nelle mie corde, che forse meriterebbe di essere approfondito con più concentrazione, ma che lascia un sapore un po’ incerto, attenuando dal mio punto di vista l’hype che invece era riuscito a trasmetterci con la sua oscurità Gaahls Wyrd.\nUn piccolo “shock”, che forse però si armonizza maggiormente con quella che è la recente proposta musicale degli Enslaved, che siamo a questo punto pronti per accogliere.\nAvendo purtroppo saltato le volte che gli Enslaved sono stati di passaggio in Italia, compreso il loro ultimo concerto estivo in concomitanza con il Frantic Fest, sono quindi molto eccitata all’idea di vederli e soprattutto di essere qui nella loro Terra: il contorno dà infatti un tocco di completezza ulteriore ad un’esperienza che già si preannunciava interessante. Seguo la band da molto tempo e sono anche un’estimatrice della loro ultima ondata, se così possiamo chiamarla, avendo ad esempio molto apprezzato Riitiir, che probabilmente resta il mio preferito nella triade degli ultimi dischi prodotti, ma dal quale purtroppo non vengono eseguiti pezzi dal vivo. La serata si apre, però, con un tuffo nel passato dedicato al loro album più iconico, Frost, che subito ci catapulta nel caos del live con l'intro a cui segue la ferocissima Loke.\nL’incipit è dunque subito uno schiaffo, che ci risveglia dalle atmosfere un po’ più "leggere" dei Vreid, portandoci ad assecondare l’irruenza di una doppietta tutta targata 1994: a Loke farà infatti seguito Vetrarnótt, da Vikingligr Veldi. Il set sarà molto vario e quindi questo regalerà delle sensazioni contrastanti data la diversità dei pezzi e ciò che trasmetteranno: la ricchezza dell’espressività musicale si traduce sempre infatti in una ricchezza dal punto di vista esperienziale e gli Enslaved dimostreranno abilità e classe nel saltare da un mood all’altro senza tuttavia far sembrare il passaggio troppo traumatico. Brani con momenti più eterei come in particolar modo i due estratti da E (disco che non ho ancora assorbito per bene e che probabilmente pecca un po’ troppo di prolissità) si incastrano quindi in maniera insospettabile anche con le tonalità più glaciali degli altri due estratti da Frost, Isöders dronning e Jotunblod. Interessante anche l’esecuzione di Havenless, un brano che adoro con il suo fiero coro vichingo e durante il quale il frontman Grutle Kjellson smanetta con il touch screen del suo iPad, per infarcire il pezzo con ulteriori effetti distorti.\nMa la batosta finale arriva con Allfǫðr Oðinn, addirittura ripresa dall’EP Hordanes Land e contenuta anche nello split con gli Emperor del ’93. Non potevamo chiedere un saluto migliore, con un pezzo che ci regala una scarica di adrenalina che in realtà schiude la voglia di far proseguire la serata e di chiedere alla band di continuare a regalaci ancora qualche altro brano.\nPurtroppo ciò non accadrà e gli Enslaved ci saluteranno con un inchino di gruppo. Un piccolo rammarico forse è per il fatto che non scelgano di eseguire estratti da Eld, ma questa sera ad ogni modo mi hanno lasciata pienamente soddisfatta e, soprattutto, affamata di rivederli ancora.\nlocandina del concerto di Oslo\nENSLAVED + VREID + GAAHLS WYRD + WHOREDOM RIFE\nParkteateret, Oslo, 03/11/2018


€ 510,83 incl. spedizione\n€ 720,05 incl. spedizione\n€ 699,90 incl. spedizione\n€ 714,16 incl. spedizione\nLasciati ispirare dai migliori architetti per creare design assolutamente originali.\nLEGO Architecture 21050 - Architecture Studio fa parte della categoria Architecture. E' stato pubblicato nel 2013. Il prezzo al pubblico consigliato è di € 159,99.\nAbbiamo trovato il set in 4 negozi del nostro comparatore prezzi e confrontato le offerte. Il prezzo più basso per 21050 - Architecture Studio al momento è € 490,00 (escl. Spedizione).\nLEGO Architecture 21050 - Architecture Studio: Trovati 4 Prezzi\nCurva del prezzo per Architecture Studio\n€ 490,00 - € 704,99\n€ 490,00 -17%\nProdotti simili a Architecture Studio


Risotto alla crema di Parmigiano e Paprika “Sono da sola a pranzo ma ho deciso di volermi bene. Non voglio aprire il frigorifero e ingerire a caso ciò che trovo. Allo stesso modo non voglio accontentarmi del Toast. Anche se la tentazione di sfamarmi come capita rimane alta mi metto in testa di preparare un Risotto alla crema di Parmigiano e Paprika. L’idea è nata sfogliando le pagine dedicate agli infiniti blog di cucina: sono giorni che mi imbatto in risotti mantecati alla perfezione e cerco il tasto ‘metti nel carrello” ma non lo trovo mai. Mi do un tono\nVellutata di asparagi : vi dico come E’ primavera o no? Ieri si, oggi ni, domani chi lo sa. Sta di fatto che io e la mia ossessione per le vellutate seguiamo l’ortolano con audacia. Insisto a scegliere gli asparagi; anche se sono costosi io non posso farne a meno e soprattutto non vedo valide alternative. Il carciofo odio pulirlo e poi per un motivo o per un altro non riesco mai a pulirlo bene e in genere me ne rimane in mano un quantitativo ridicolo. I cavoli non li posso più vedere, le zucchine adesso non sanno di\nPollo e Asparagi in semi di lino… che quindi non servono solo per i capelli! Sono proprio contenta che le giornate si siano allungate e che le verdure tristi dell’inverno stiano lasciando spazio ai colori vivaci degli asparagi, dei carciofi e presto delle zucchine. Gli asparagi sono deliziosi ed eleganti. Ancora molto cari ma se vi accontentate di un mazzo ve la potete cavare con circa 4 euro e potete togliervi la voglia. Oggi ho preparato questo piatto partendo dagli asparagi, si era capito? Inoltre avevo in mente di preparare un piatto unico ma allo stesso tempo gustoso. Ed è\nPUBLISHED ON 20/02/2015\t- 2 Comments\nPasta al Pomodoro con Burrata “Burrata I love you! La verità è che questo piatto l’ho ordinato diverse volte in un ristorante della mia città e lo trovo irresistibile. La pasta al pomodoro per quanto sia banale, semplice da preparare rimane un piatto immortale e si può fare in mille modi. Vi assicuro che la pasta condita con Burrata freschissima vi farà sviluppare dipendenza. Oltre ad essere squisita molti sostengono che sia la regina del riciclo gastronomico perché nasce dall’esigenza di diminuire gli sprechi. In poche parole si pensò di mescolare insieme i residui della lavorazione della pasta filata con\n“Questa è la settimana degli esperimenti mal riusciti. Inizio con la pasta madre e non riesco a fare un buon pane, proseguo con la preparazione del brodo vegetale e a vederlo così giallo canarino sembra tutt’altro (date spazio all’immaginazione). In ultimo la pasta frolla, appiccicosa perché dimenticata vicino al termosifone. Forse sono distratta o forse mi cimento in avventure più grandi di me. Fra tutti questi esperimenti faticosi e difficoltosi sono fiera delle “Crespelle Ricotta e Spinaci”spolverate con pomarola e besciamella. Partendo dal presupposto che è un “lavorone” e se avete un lavoro dovete chiedere il part-time per quel\n“L’inverno lentamente sta bussando alle nostre porte. La temperatura è in calo e il buio ci sorprende sempre prima. Per non parlare della pioggia che incessante ci accompagna rendendo le giornate ancora più malinconiche. Per non rischiare di giocare alla roulette russa per rendere l’inverno più piacevole ho deciso di rifugiarmi nel cibo in tutte le sue forme: la scelta, lo studio e la messa in atto che poi come dicono gli scienziati il cibo in dose moderata è uno stabilizzatore dell’umore. Presa dal mood della settimana per cena ho scelto un piatto che mi ricorda l’inverno freddo e rigido.\nPUBLISHED ON 17/10/2014\t- 0 Comment\n“Sfido un vegetariano a non farsi tentare da questo piattino. Ho scelto ogni ingrediente con cura e sono stata alle regole. Mi sono detta di non tagliare la carne con svogliatezza per non incappare in uno spezzatino con la pasta e non usare troppa fretta. Perché io ho sempre fretta. Si tratta di una fretta interiore perché non sempre devo correre contro il tempo ma ho bisogno di vedere il risultato il prima possibile. Diciamo anche che sto migliorando ma mi costa molta fatica lottare contro il “bianconiglio” che c’è in me. Tornando alla ricetta rido ancora pensando al povero\n“Stasera ho amici a cena. Sfoglio diverse riviste e decido di preparare gli Spaghettini con i pomodorini colti da mia madre. Giro fra supermercato e verduraio senza concentrazione, capita anche a voi di vivere giornate senza riuscire a concentrarvi? Torno a casa e le idee sfuggono dalla concretezza; continuo a ciondolare fra frigo e divano senza attivarmi. Discutendo con Berto sull’idea di preparare la pasta al pomodoro mi ride in faccia e dice che è un menù triste. Optiamo per il Risotto di Semola, gamberi, zucchine e menta e riparto alla ricerca del risotto di semola (fra l’altro mai sentito\nPUBLISHED ON 19/09/2014\t- 0 Comment\n“Ieri ho preparato i fiori di zucca ripieni di carne ed è avanzato parecchio ripieno. Da vera cultrice della filosofia ‘non sprecare’ decido di utilizzare il ripieno anche oggi. Esco di casa con le idee chiare: compro altri fiori di zucca e torno a casa. Ovviamente il verduraio non aveva né fiori di zucca né zucchine ed io chiedo aiuto. Si apre un lungo dibattito nella bottega dove signore di mezza età, anziane signore e giovani sbrigative partecipano alla stesura della ricetta verdure ripiene. “Io son famosa in casa mia, quando c’è da svuotare il frigo prendo tutto quello che\nPUBLISHED ON 22/08/2014\t- 7 Comments\n“Mi presento al supermercato con la testa fra le nuvole. Penso al mio straccio di lavoro, alla palestra a cui non vado da mesi, a mia madre che mi ricorda di annaffiare le piante, al conto in banca e distrattamente riempio il carrello. Arrivo a pagare e il finale è sempre lo stesso: che il carrello sia mezzo vuoto o traboccante spendo sempre ma dico sempre la stessa cifra. Mi domando spesso dove sbaglio e poi vedo spuntare il manico di una padella acciaio inox ultima generazione dal carrello mezzo vuoto così scopro a breve che cosa ha fatto lievitare\nPUBLISHED ON 01/08/2014\t- 0 Comment\n“Il pomodoro crudo non mi piace. Non mi piace il succo di pomodoro. Non mi piace il Bloody Mary. Non mi piace la bruschetta. Non mi piace la caprese. Non mi piace il Gazpacho classico. Mi piace però la verdura verde: dallo zucchino al broccolo, al fagiolino lesso, all’aspro agretto non ce n’è uno che non ami. E allora mi sono chiesta perché non adattare il Gazpacho ai miei gusti preparando una varietà a base di zucchine. Ho cercato una ricetta e ne ho trovata semplice e a mio avviso gustosa. Acquisto gli ingredienti dal verduraio di fiducia, metto le\nPUBLISHED ON 19/07/2014\t- 1 Comment\nA proposito di cose semplici…. “Stamani mi sono svegliata ed avevo voglia di Spaghetti al Pomodoro. No, non sono incinta e non sono le voglie a parlare, ma è lo stomaco che brontola e chiede di essere riempito. Riempito con uno spaghettino semplice, emblema dell’italianità, profumato al basilico, condito coi pomodorini dell’orto colti uno a uno, dolcissimi e succosi. L’idea iniziale era quella di fare una bella pomarola, poi vista l’ora ho optato per una ricetta rapida, leggera e meritevole del podio come migliore sugo al pomodoro. Provate per credere. Vi serve un forno, carta da forno, olio, aglio, sale,\nPUBLISHED ON 11/07/2014\t- 1 Comment\n“Non vorrei essere scontata né tantomeno cadere nei soliti discorsi di circostanza ma l’estate dov’è? Estate è afa, è lamentarsi perché la notte non si dorme dal caldo, è inseguire le zanzare con la ciabatta in mano, è dondolarsi su un’amaca nelle ore più calde, è dissetarsi col gelato, è farsi 3 docce al giorno, è girare per casa coi capelli bagnati, è stare a mollo in acqua fino a quando le dita non si raggrinziscono, è prosciutto e melone, caprese, calippo, piedi sulla sabbia fino al tramonto, pedalò e sole sole fino alle nove di sera. Invece fuori è\n“Da dove vogliamo cominciare? Dal fatto che la vespa mi ha lasciato a piedi mentre andavo al lavoro? O della bicicletta con cui l’ho sostituita e che si è forata mentre correvo contro il tempo per ‘strisciare’ il cartellino? O della macchinetta del caffè che mi ha fregato i soldi quando sono arrivata affranta e sudata a timbrare il badge tipo Fantozzi? Giornata nera che si è conclusa con una cartella di Equitalia nella cassetta della posta al mio rientro tanto per ribadire che l’uccello del malaugurio era sempre lì che ronzava sulla mia testa tipo carogna nel deserto.\n“Sfogliando le riviste di cucina vedo spesso verdure scintillanti e intatte e mi viene spesso il languorino. Poi però provando a imitare la ricetta cado in diversi inconvenienti: le verdure durante la cottura si ‘spappolano’ (cotte troppo?) ed il taglio a fiammifero a mano libera è un terno al Lotto. Mi capita spesso di guardare le verdure appena tagliate e accorgermi che non ce n’è una che somiglia l’altra e mi metto le mani nei capelli domandandomi perché io abbia così scarsa manualità. La stessa cosa mi succede quando provo a disegnare e mi dispero perché vorrei tanto essere brava ma


TuttoSport su Sarri: "Per Napoli era Masaniello. Per lui Palazzo significava scudetto"\nIl tecnico toscano torna a Napoli da avversario\nA distanza di due anni Maurizio Sarri torna a Napoli e lo fa da avversario. Dopo la parentesi Chelsea, Sarri ha accettato la corte della Juventus, non proprio la piazza ideale per un ex napoletano, e per la prima volta incontrare il suo vecchio pubblico. La gara sarà delicata: gli azzurri devono dare continuità alla vittoria in Coppa Italia contro la Lazio mentre i bianconeri voglio vincere per tenere a distanza le inseguitrici.\n“Era a casa sua e vide in tv Ancelotti che entrava nella sede della Filmauro, dove lo aspettava De Laurentiis. Gli cadde il mondo addosso, sperava ancora che il patron si avvicinasse alle sue richieste.\nVoleva un Napoli ancora più forte di quei 91 punti, lo voleva per sé e lo pretendeva per i napoletani che avevano iniziato a seguirlo come un messia, perchè voleva andare “fino al palazzo”. Ma lo hanno equivocato. Lo vedevano come Masaniello che dava addosso all’odiata Juve, mentre il “Palazzo” di Sarri aveva un’idea diversa: significava vincere lo scudetto.\nLo fischieranno e lo insulteranno. Maurizio lo sa e farà finta di non sentire, aggrappandosi ai ricordi del suo triennio partenopeo. Rivedrà Giuntoli, Pompilio ed Edoardo De Laurentiis, col quale continua ad avere un grande rapporto. Migliore rispetto a quello col papà Aurelio”.


GTA San Andreas Bike spawn codici cheat - Gli Sport\nGTA San Andreas Bike spawn codici cheat\nGTA: San Andreas è stato il più grande gioco GTA al momento della sua uscita nel 2004. Il suo predecessore, GTA Vice City era davvero un gioco magistrale che ha fissato lo standard per le puntate future del franchise.\nRockstar è riuscita a soddisfare le aspettative di GTA: San Andreas e il gioco è stato e rimane fino ad oggi un fenomeno culturale. Quasi tutti i giocatori di PC hanno un bel ricordo legato a GTA: San Andreas.\nIl gioco è ancora il gioco più venduto su PS2 ed è uno dei giochi più recensiti della serie. L'inclusione di diversi attori famosi di Hollywood ha conferito molta credibilità al gioco, con il leggendario attore Samuel L. Jackson che interpreta il ruolo del corrotto Ufficiale Tenpenny.\nIl gioco è stato infinitamente divertente e migliorato sulla formula del mondo aperto aggiungendo più attività e missioni secondarie come Palestre, Fidanzate e persino Negozi di tatuaggi. Il gioco offriva molte opzioni di personalizzazione sia per il giocatore che per i veicoli personali del giocatore.\nRockstar Games è notoriamente noto per incorporare codici cheat nei loro giochi e GTA San Andreas non fa eccezione. Alcuni dei migliori cheat code erano quelli che consentivano ai giocatori di generare veicoli senza doverli acquistare o rubarli nel gioco. Questi cheat code aumentano l'elemento di divertimento e migliorano l'esperienza di gioco. Ecco i codici cheat di spawn della bici di GTA San Andreas che i giocatori possono utilizzare:\nCodici cheat in GTA San Andreas per generare una moto\nQuad in GTA: San Andreas\nI cheat code hanno una lunga storia nei videogiochi, ma oggi sono passati in secondo piano poiché la maggior parte dei titoli AAA sceglie di non averli nei giochi.\nI cheat code sono nati quando gli sviluppatori avevano bisogno di un modo per passare attraverso i livelli per testarli in modo efficiente. Tuttavia, i kit per sviluppatori si sono evoluti e ora la necessità di codici cheat non è più tanto quanto una volta.\nRockstar Games è rimasta fedele alle proprie armi incorporando codici cheat nei loro giochi. Questi cheat code di GTA San Andreas possono aiutare i giocatori a tutti i livelli.\nAlcuni dei migliori cheat code erano quelli che ti permettevano di generare veicoli senza doverli acquistare o rubarli nel gioco.\nCodici cheat per veicoli in GTA San Andreas:\nCELEBRITYSTATUS – Genera Limo\nAIWPRTON – Genera Rhino\nTRUEGRIME – Genera camion della spazzatura\nRZHSUEW – Genera Cadillac\nKGGGDKP – Genera hovercraft