Long Tail SEO: quando e come puntare sulle keyword a basso volume | ideawebitalia\nHome » SEO » Long Tail SEO: quando e come puntare sulle keyword a basso volume – Whiteboard Friday\nLong Tail SEO: quando e come puntare sulle keyword a basso volume – Whiteboard Friday\nDi Marco Dini - lunedì 4 Luglio 2016 in SEO\nLa Long Tail della ricerca può essere un luogo misterioso da esplorare; spesso non ci sono i dati sul volume delle ricerche su cui di solito contiamo per guidarci. Ma le frasi che potete scoprire lì, valgono oro quanto pesano, spesso portando traffico di grande valore al vostro sito. In questa puntata del Whiteboard Friday, Rand approfondisce le strategie di base che potete usare per far lavorare le keyword della Long Tail a vostro vantaggio, in progetti che spaziano dalla SEO per una nicchia specifica, a una strategia di contenuti più ampia, che cattura nella sua rete molte ricerche della Long Tail.\nSalve fan di Moz e benvenuti a questa nuova puntata di Whiteboard Friday. Questa settimana parleremo della SEO della Long Tail.\nPer quelli di voi che non hanno familiarità con l’argomento, si tratta praticamente una curva della domanda nel mondo dei motori di ricerca. Un sacco di cercatori inseriscono keyword molto popolari nel mondo NBA (National Basketball Association – n.d.t.), come “NBA finals”. Poi abbiamo un numero minore di persone che cercano “basketball hoops”, ma è ancora un numero piuttosto consistente, vedete nel grafico? Probabilmente si tratta di centinaia di migliaia di ricerche al mese. Poi ci sono solo poche ricerche, forse decine al mese, per qualcosa come “Miami Heat box ticket prices”.\nInfine arriviamo alla coda molto lunga della curva (Long Tail), dove ci sono uno, due, forse tre ricerche al mese, o forse nemmeno. Magari sono solo un paio di ricerche all’anno, per qualcosa del tipo:”retro Super Sonics customizable jersey Seattle”.\nOra, è piuttosto difficile fare una ricerca di keyword in qualunque parte di questa regione della curva. La regione Long Tail per noi è quasi un mistero, perché gli stessi motori di ricerca non hanno volumi di ricerche abbastanza elevati per mostrare il dato nei loro strumenti, come AdWords o il tool di Bing. Spesso neppure il Search Suggest (suggerimenti che appaiono sotto il campo in cui si digita la frase da cercare – n.d.t.) o le “Ricerche correlate” fanno emergere questi tipi di termini e frasi, semplicemente perché non ottengono abbastanza richieste, ma per molti business, e il vostro potrebbe essere uno di quelli, queste keyword sono molto preziose.\n2 modi di pensare al keyword targeting per la Long Tail.\n1) Credo che ci sia un piccolo insieme di termini e frasi specifiche, super-mirate, che per il mio business portano un valore molto elevato. So che vengono cercate di rado, forse solo un paio di volte al mese, forse nemmeno. Ma quando le cercano, se riesco a pilotare il traffico della ricerca verso mio sito web, quel traffico per me è estremamente prezioso e quindi vale la pena di lavorare su un po’ di queste keyword. Questi termini su cui decidete che vale la pena di puntare, anche se hanno un numero molto piccolo di ricerche, potrebbero essere una mezza dozzina, o qualche centinaio. Ricordate che se dovessimo costruire 50 landing page mirate su quei termini, che ottengono solo una o due ricerche al mese, porterebbero comunque una o due centinaia di ricerche l’anno al nostro sito, che per il business sarebbero una contributo importantissimo.\nIn generale, quando facciamo una ricerca super mirata, questi termini devono essere:\nad alta probabilità di conversione, nel senso che se ci riusciamo, sappiamo che quei cercatori li convertiremo in compratori, o in qualunque altra cosa vogliamo che facciano.\nCon una concorrenza molto bassa, perché molte persone non conoscono queste keyword, quindi non ci sono molti siti che puntano su quelle keyword. Non ci sono strumenti di ricerca delle keyword in giro che mostrano questi dati.\nDevono essere un numero relativamente piccolo di termini. Come ho detto prima, qualche decina, forse un paio di centinaia, in genere non più di questo.\nCercheremo di realizzare delle pagine appositamente ottimizzate, per trasformare i cercatori in clienti, o per servirli in qualsiasi altro modo vogliamo.\n2) Il secondo modo è quello di avere un approccio su larga scala, di tipo esplosivo, dove stiamo meno focalizzati sui nostri contenuti, ma copriamo una gamma molto ampia di keyword. Questo è ciò che fanno di lavoro, un sacco di siti di contenuti generati dagli utenti, grandi blog e grandi siti di contenuti. Magari mirano ad alcune keyword obiettivo, ma cercano in qualche modo, anche di raggiungere questo vasto gruppo di keyword della Long Tail, che potrebbero stare nella loro nicchia. In genere si tratta di situazioni di questo tipo:\nviene generata una valanga di contenuti.\nIn generale sono meno focalizzati sulla conversione, perché non sappiamo l’intento di tutti questi cercatori, in particolare sui termini della Long Tail.\nQui si punta su un gran numero di keyword.\nNon ci sono specifiche keyword obiettivo disponibili. Quindi, in generale, ci concentreremo di più sul contenuto stesso e meno sul targeting.\nNicchia + SEO specifica per la Long Tail\nCominciamo con la nicchia e la SEO specifica (punto 1 – n.d.t.). Potremmo pensare di realizzare delle pagine (“retro Super Sonics customizable jersey Seattle”):\napplicare le best practice standard della SEO on-page (interventi di ottimizzazione da effettuarsi sulla pagina – n.d.t.).\nCi punterò dei link dalle altre pagine del sito in modo intelligente.\nNon avrò molto bisogno di link esterni. Al più, uno o due. In realtà molte volte, quando si tratta della Long Tail, è possibile posizionarsi senza neppure un link esterno; solo link interni.\nL’investimento nella qualità del contenuto resta ancora essenziale. Devo fare in modo che questa pagina venga indicizzata da Google e dovrà fare un grande lavoro di conversione dei visitatori. Per cui deve servire l’intento del cercatore. Poi non deve sembrare un contenuto creato in modo automatico, di bassa qualità, e certamente non deve dissuadere i visitatori dal venire, perché altrimenti ho sprecato tutto l’investimento che ho fatto per far sì che quel cercatore arrivasse sulla mia pagina. Soprattutto perché ce ne sono così pochi che è meglio assicurarsi che questa pagina faccia un lavoro strepitoso.\nLa ricerca delle keyword\nA) Il Pay Per Click è un’ottima opzione. Si possono comprare delle frasi con opzione di “corrispondenza generica” su AdWords o Bing, per poi scoprire queste opportunità super specifiche. Quindi, se acquisto keyword come “customizable jerseys”, potrei vedere che, certo, la maggior parte di loro sono per le squadre e gli sport di cui ho sentito parlare, ma potrebbe essercene qualcuna che portano da me e che sono del tipo molto, molto Long Tail. Questo è in realtà un motivo per cui potreste voler acquistare delle keyword a corrispondenza generica a fini esplorativi, anche se il ROI poi non ripaga la campagna PPC. Osservate i dati vi rendete conto che: “questo acquisto di keyword a corrispondenza generica non paga, ma ogni settimana scopriamo nuove keyword per il targeting della nostra Long Tail, per cui alla fine l’investimento vale la candela”. Questo approccio può essere degno di attenzione.\nB) Si possono utilizzare alcuni strumenti per la ricerca delle parole chiave, non solo AdWords, perché AdWords è predisposto a mostrare i termini più commerciali, e a visualizzare termini e frasi che in realtà hanno volume di ricerca apprezzabile. Ciò che dovete fare è trovare strumenti di ricerca delle keyword, che mostrano le keyword con zero ricerche, del tutto senza volume di ricerca. Per cui potreste usare qualcosa come il Keyword Explorer di Moz. Potreste usare KeywordTool.io, Übersuggest, o alcuni degli strumenti di ricerca per le keyword da altri fornitori che si trovano in giro, come Searchmetrics, o quello che avete. Ma ciò che importa, è che dovete trovare termini che abbiano da 0 a 10 Ricerche, perché devono avere pochissimo volume, ma un grandissimo valore potenziale per il vostro sito web, o per il vostro business.\nC) Siate consapevoli del fatto che il punteggio di difficoltà della keyword non può esservi d’aiuto in questi casi. Il punteggio di difficoltà della keyword (questo è vero per il punteggio di difficoltà di Moz e per tutti gli altri strumenti che forniscono il punteggio difficoltà) in genere guarda un risultato della ricerca e poi considera: “quanti link hanno le 10 pagine presenti nei risultati dei quella ricerca, o quanto è elevata la domain authority e l’autorità della pagina, o tutte le metriche dei link che puntano a queste 10 pagine?”. Il problema è che in un set di pagine in cui ci sono poche persone che fanno targeting per keyword molto specifiche, ci potrebbero essere pagine potenti che non sono realmente ottimizzate per queste keyword. Non sono davvero rilevanti per quella ricerca e quindi piazzarci la nostra pagina potrebbe essere molto più semplice di quanto non indicherebbe il punteggio di difficoltà. Quindi il mio consiglio è di guardare il targeting per keyword per individuare l’opportunità: se vedete che nessuna delle 10 pagine in realtà comprende tutte le keyword, o se solo una di loro sembra servire in realtà l’intento del cercatore per queste keyword di Long tail, probabilmente avete trovato una grande opportunità di fare SEO per la Long Tail.\nSEO per la Long Tail non mirata, su larga scala\nQuesto è un approccio molto, molto diverso e sarà destinato a un diverso tipo di sito, e per una diversa applicazione. Non prendiamo di mira i termini e le frasi specifiche che abbiamo identificato, diciamo invece: “vogliamo avere una grande strategia di contenuti per rispondere a tutti i tipi di ricerca della Long Tail, in una particolare nicchia”. Potrebbero essere dei contenuti educativi, contenuti delle discussioni, contenuti di prodotto, contenuti generati dagli utenti, e cose del genere.\nCaratterizzate il contenuto per la sua unicità e il suo valore per il cercatore reale, il che significa che avete bisogno di contenuti utili per i cercatori, utili a persone reali. Non può essere completamente generato in automatico.\nQui sono meno preoccupato di un particolare targeting per keyword. Non so quali termini e frasi indirizzerò. Invece, mi orienterò verso altri aspetti, come l’utilità, l’unicità di contenuti, la sua qualità, il valore che forniscono, le metriche di engagement che posso osservare nelle mie analisi, e cose di questo genere.\nQui dovete stare attenti però, perché quando si producono contenuti su larga scala, o si abilitano gli utenti alla creazione di contenuti su una piattaforma, dovete tenere lontano da Google le pagine con contenuto di bassa qualità e basso valore. Si può fare in due modi: uno è quello di imporre delle restrizioni al sistema, per prevenire la pubblicazione di contenuti troppo brevi. Oppure potete osservate la quantità dei contenuti che vengono creati, o le metriche di engagement sul vostro tool di web analytics, per poi in pratica bloccare (via robots.txt o attraverso meta tag robot) le pagine che sembrano di scarso valore, o il cui contenuto non sia proprio unico.\nA) Questo approccio richiede molta scalabilità, e quindi avete bisogno di:\nforum di discussione,\ncontenuti del tipo Q&A (domande e risposte – n.d.t.),\nelenchi di prodotti, servizi, o di aziende pubblicati dagli utenti. Pensate a qualcosa di simile a Etsy, o GitHub, o Q&A di Moz, o a un forum di discussione come Reddit. Tutti questi supportano i contenuti generati dagli utenti.\nSi può anche andare con i contenuti non generati dagli utenti se vengono creati da un processo editoriale. Qualcosa di simile a un blog, o un sito di notizie aggiornato di frequente; soprattutto se avete uno staff in grado di creare contenuti con regolarità, che pompano fuori roba buona su base regolare. Può funzionare anche questo. Generalmente non è in grado di crescere tanto di scala, ma ci si deve preoccupare meno per l’unicità dei contenuti di qualità.\nB) Non si deve automatizzare del tutto questo sistema. La cosa peggiore che si possa fare è quello di prendere un sito che sta andando bene, pompare fuori centinaia, migliaia, decine di migliaia di pagine, e gettarle sul sito; tutti contenuti di bassa qualità e scarsa unicità, che Google può colpire con una penalizzazione come quella di Panda, come che abbiamo visto accadere a un sacco di siti nel corso degli anni. A Google continuano a perfezionare il filtro, per cui siate molto cauti. Avete bisogno di un po’ di supervisione umana, per assicurarvi che l’unicità e il valore del contenuto rimanga al di sopra del livello che vi serve.\nC) Se avete intenzione di perseguire la strada della creazione dei contenuti su larga scala, vi consiglio vivamente far sì che il sistema di gestione dei contenuti, o il sistema di sottomissione dei contenuti generati dall’utente (UGC – n.d.t.) lavori a vostro vantaggio. Fategli fare un po’ del lavoro SEO pesante al vostro posto, per esempio:\nSpingere gli utenti a fornire un contenuto più descrittivo, più utile quando lo creano per voi.\nRichiedete una quantità minima per il contenuto, per poterlo pubblicare.\nUtilizzare un software antispam che valuti il testo prima che venga inserito nel vostro sistema. Se contiene un sacco di link, se contiene keyword avvelenate, se fa spamming di keyword, scartatelo.\nIncoraggiate e premiate i contributi di alta qualità. Se vedete utenti o contenuti che costantemente vanno bene secondo le metriche di engagement, cercate di scoprire chi erano quegli utenti, e date loro una ricompensa. Promuovete quei contenuti, spingeteli perché abbiano una maggiore visibilità. Dovete fare in modo che sia un sistema che premi il materiale migliore e tenga fuori quello scadente. Un grande sistema di gestione dei contenuti UGC può fare questo per voi, se lo realizzate nel modo giusto.\nBene, non vediamo l’ora di sentire i vostri pensieri sulla SEO Long Tail e ci rivedremo la prossima settimana per un’altra puntata di Whiteboard Friday. Statemi bene.\n10 previsioni sul mondo del marketing per il 2015\nCome hai già notato tu, la maggioranza dei tool di ricerca delle keyword è pressoché inutile sulla long tail, a meno di non investire su quei pochi servizi SEO professionali. Detto questo, sulla long tail non troverai un termine che porta un traffico rilevante, proprio per la natura della long tail. Non si ottimizza una pagina per un termine della long tail perché l’investimento non porta che un traffico minimo, ma piuttosto si creano con regolarità dei contenuti specifici su un determinato argomento, in modo da avere, col tempo, tante pagine con una miriade di termini specifici per quel tema, che complessivamente intercettano una fetta importante della tua long tail. L’ideale è pubblicare dei post che innescano una discussione (piena di tanti termini specifici diversi). Ti posizionerai per quei termini se la gente interagisce con quei contenuti e se raccolgono anche solo qualche link autorevole (data la scarsissima concorrenza basta davvero poco).\nComunque a volte ho usato un espediente che ti può indirizzare su quei gruppi di keyword della long tail da cui aspettarsi complessivamente più traffico: prova a togliere dalle ricerche su cui punti, un po’ di quegli elementi di specificità che le confinano nella Long tail (località, date, modello del prodotto, ecc..), senza perdere l’intento che sta dietro quelle ricerche. Rendile un pochino più generiche, fino a che non ottieni dei dati più consistenti dal tool. In quel modo ottieni un’amplificazione del volume di ricerca su quel dato argomento (in pratica, generato dal complesso delle di keyword della long tail che appartengono a quell’intento di ricerca più generico), sufficiente a darti un’idea di quale argomento porterà più traffico.\nAltro modo per spremere dei dati dal tool è (dove abbia senso) tradurre la stessa query in inglese, dove il volume complessivo delle ricerche è 100 volte quello italiano. Naturalmente vale per mercati in cui il comportamento dei cercatori è simile a quello italiano, e non per esempio sui generi alimentari o l’abbigliamento.\nCiao Volevo chiederti un’informazione È una cosa simile a quella che cercavo questo post.\nHo trovato un tool che mi permette di avere migliaia di keyword ( Long tail) tutte a zero ricerche mensili.\nQuello che poi mi chiedevo era una cosa completamente diversa ovvero:\nAll’interno di queste keyword C’è comunque spesso una keyword di quelle che genera traffico, ovviamente tutte insieme non genera nulla se si fa una ricerca, Ma la domanda era proprio questa è probabile che creando un contenuto con una longtail del genere una keyword possa tirare l’altra e viceversa ?\nOvvero se all’interno di questa Long tail c’è la keyword che genera traffico potrei riuscire a posizionarmi proprio per quella keyword ?


Come strutturare gli appelli | Associazione Le Sfigatte\nCome strutturare gli appelli\nPer poter pubblicare un appello sul nostro sito sono indispensabili le seguenti informazioni:\ncarattere (descrizione veritiera; segnalando eventuali particolarità)\ncure veterinarie (es. antipulci, sverminazione, test fiv/felv per i gatti o test filaria per cani)\nse l'animale va d'accordo con i suoi simili e altri animali domestici\nbreve storia del suddetto\nluogo in cui si trova attualmente\nzona d'adozione (es. Piemonte oppure Torino e prov.)\ndisponibilità a fare controllo pre-affido (ovvero visita a casa dei futuri adottanti per verificare dove andrà a stare l'animale)\nnumero di telefono e mail di riferimento del referente per l'animale\nda una a quattro foto in cui l'animale sia ben visibile (l'esperienza ci ha mostrato più volte che migliore è la foto,più velocemente l'animale trova adozione) in formato jpeg (dunque non documenti pdf o doc, saranno scartati a priori)\nRicordiamo che tutte queste informazioni sono necessarie e richieste, qualsiasi invio per pubblicazione privo di questi dati, parte di essi, o che non ne rispetti la struttura sarà rifiutato.\nLa vostra adesione a queste linee guida ci permette di ridurre notevolmente la mole di lavoro necessaria ad accettare un appello sul nostro sito e forum, dunque di poter inserire e gestire un numero maggiore di animali.\nESEMPIO DI COME DEV'ESSERCI INVIATO UN APPELLO:\nMusetta è una splendida gattina di poco più di un anno. Viveva in un posto pericoloso per questa ragione, poco prima che partorisse è stata presa e spostata in una casa dove potesse stare tranquilla. Nati i suoi piccolini e allattati una volta pronti per l'adozione sono stati sistemati (alcuni cercano ancora casa) e lei è stata sterilizzata. Purtroppo la volontaria che l'ha tenuta in appoggio fino ad ora non può più tenerla in casa e non trovando altro è attualmente presso una veterinaria di fiducia. Musetta sta patendo molto in gabbia, richiama con la zampina l'attenzione ed è una pena immensa vederla lì. E' una gattina affettuosissima tutta ron ron e testatine, è l'ideale se si cerca una compagna con cui condividere la vita. Educata, sporca nella cassettina è una micina intelligentissima. Inoltre è fiv e felv negativa. Siamo sicure che sia tra voi qualcuno che possa accoglierla. Ricordiamo che un gatto di 1 anno è praticamente ancora un cucciolo, non è da scartare perché si affeziona come un gatto piccolo e in più ha il vantaggio di avere già un carattere definito e soprattutto esattamente come un cucciolo ha bisogno di una casa! Si trova a Torino ed è adottabile in Torino e limitrofi. Per adottarla è richiesto controllo pre-affido (chiacchierata a casa dei futuri adottanti), firma del documento di adozione e disponibilità a dare notizie del micio di tanto in tanto. Per info contattare (inserire il proprio numero di telefono con evenutali orari in cui essere contattati e mail)\nESEMPIO DI FOTOGRAFIA (prediligere primi piani, scattati con la luce del sole e senza flash)


Durante l’incontro verranno illustrati nel dettaglio il programma e gli intenti del Premio e delle diverse iniziative tra le quali il debutto a Sassari dello spettacolo teatrale “La conosci Giulia?”, produzione di Lucido Sottile con la regia di Tiziana Troja che ha esordito con un “tutto esaurito” nelle due date cagliaritane, al Teatro Massimo. La pièce, promossa dal Corecom, a cura di Giulia Giornaliste Sardegna, affronta i temi delle discriminazioni con una particolare attenzione al linguaggio poco rispettoso delle differenze, il cui utilizzo spesso disinvolto danneggia l’immagine delle donne. Lo spettacolo a Sassari è promosso in collaborazione con la Fondazione di Sardegna. Testimonial d’eccezione della pièce sassarese sarà Daniela Scano, giornalista del quotidiano “La Nuova Sardegna” impegnata da anni anche nel sociale e promotrice di tante iniziative a favore delle parità di genere.\nSaranno presenti alla conferenza stampa il Presidente del Corecom Mario Cabasino; la coordinatrice di Giulia giornaliste Sardegna, Susi Ronchi; la Fondazione di Sardegna, l’Università di Sassari, i rappresentanti dell’Ordine dei Giornalisti della Sardegna e dell’Assostampa; Tiziana Troja delle Lucido Sottile.La conferenza stampa vedrà inoltre un'ampia partecipazione di donne impegnate nei vari ambiti, che ricoprono ruoli apicali, istituzionali e strategici o in prima linea nelle politiche di genere.


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PENSIERI E RIFLESSIONI SU “INCAUTA MA IRRESISTIBILE “ DI MARY BALOGH - I miei sogni tra le pagine\nHome 4 stelline e 1/2 Mary Balogh Mondadori I Romanzi Pensieri e Riflessioni romanzo storico sentimentale PENSIERI E RIFLESSIONI SU “INCAUTA MA IRRESISTIBILE “ DI MARY BALOGH\nCollana: I Romanzi – Le Perle n. 9\nPrezzo cartaceo: € 3,20\nSinossi – A venticinque anni, Daisy Morrison è ormai abituata a gestire ogni situazione. Perciò, quando dalla finestra di una locanda vede alcuni teppisti aggredire un gentiluomo, non ci pensa due volte: in camicia da notte corre in suo aiuto brandendo un ombrello e riesce a salvarlo. Il malcapitato è Giles Fairhaven, visconte Kincade, bello, arrogante e orgoglioso, e per nulla contento di essere stato messo in imbarazzo da uno scricciolo di ragazza. Daisy, tuttavia, scambia la mortificazione dell’uomo per imperitura gratitudine, e non esita poi a chiedergli di aiutarla a far entrare la sorella in società. Così, pur non volendolo, Giles si ritrova a gravitare attorno a Daisy, e a subirne suo malgrado il travolgente fascino…\nINCAUTA MA IRRESISTIBILE (Lady with a black umbrella) è una delle prime opere di Mary Balogh, celeberrima autrice di oltre settanta romanzi storici, per la maggior parte di ambientazione Regency.\nSe mai il diavolo fosse stato femmina, e forse lo era davvero anche se nessuno sembrava averci mai pensato, il suo nome era senz’altro Daisy Morrison.\nUn libro assolutamente delizioso.\nAll’inizio ho fatto persino difficoltà a riconoscerlo come un romanzo di Mary Balogh, perché mi risultava insolita questa forte componente ironica e sferzante. Però poi concordo sui lettori che hanno visto nella storia di Daisy e del perfettino visconte Kincade i germi di quella che saranno poi le celeberrime figure del di Christine e dell’algido Duca di ghiaccio (a cominciare da quel monocolo usato sempre a mo’ di scudo e per mantenere le distanze).\nInvece poi ho sorriso in continuazione, a volte pure ridacchiato grazie a una trama briosa, incalzante, ricca di battute e di scenette una più simpatica dell’altra.\nCerto, chi predilige una maggior componente sensuale potrà forse storcere la bocca, ma io trovo che questa Lady con ombrello nero, intrepida e pasticciona all’ennesima potenza (ma, come una Bridget Jones in ambito Regency, in realtà molto attenta a perseguire i propri propositi e dotata di un gran c….) sia un lato inedito baloghiano che va assolutamente letto, perché quest’autrice è brava in ogni sfumatura in cui si cimenta, da quella leggera a quella più drammatica.\nPersonaggi di contorno ugualmente perfetti, dal fratello-reverendo con animo gentile e sorriso trascinante alla sorella bellissima e rassegnata a seguire l’inarrestabile Daisy nelle sue avventure.\nIn conclusione, atmosfera leggera ma di classe.


Firenze XL - Self Globe | Sviluppo Rurale e Filiera Agroalimentare\nFirenze XL - Impianti modulari per la macellazione di bovini\nImpianti modulari per la macellazione di bovini\nImpianti modulari prefabbricati e pronti all’uso per la macellazione di bovini e predisposto anche per suini ed ovini. Realizzati secondo le vigenti normative igienico-sanitarie e nel rispetto della legge sul benessere animale, nonché progettati con particolare attenzione all’ottimizzazione degli spazi.\nCon i nostri modelli standard è possibile macellare circa i 2/3 Capi/h, particolarmente adatti per aziende agricole di medio/grandi dimensioni che vogliono valorizzare il proprio prodotto in maniera sicura e scalabile nel tempo. I nostri impianti modulari possono essere personalizzabili con numerosi optional e in base alle esigenze del cliente: è possibile infatti affiancarli ad altri moduli o a edifici esistenti per ottenere il bollo CE sanitario, per aumentare lo stoccaggio, la produttività o per diversificare la produzione. Le numerose possibilità di rivestimento esterno permettono inoltre di rendere i nostri impianti modulari compatibili con la Valutazione di Impatto Ambientale.\nPedana di stordimento\nRampa immissione in trappola\nCulla per trappola\nPedana di cambio carrucola\nGancio di cambio carrucola\nPedana pneumatica di eviscerazione\nPedana pneumatica di scuoiatura e spaccatura\nDivaricatore elettrico da 1400 mm\nPistola di abbattimento


Parma, Musei Civici: le attività di domenica 7 agosto In evidenza\nIn occasione dell'ingresso gratuito previsto, come di consueto, la prima domenica del mese, i Musei Civici promuovono speciali percorsi tematici alla scoperta del loro ricco patrimonio.\nParma, 6 agosto 2016\nDomenica 7 agosto, alle 15.30, alla Pinacoteca Stuard, verranno presentati i ritratti Farnesiani: da Margherita d'Austria a Maria D'Aviz di Portogallo ritratte dalla bottega di Anthonis Mor, fino a Ranuccio II con la sua consorte Isabella d'Este dipinti da Frans Denys, giunti nella collezione dal Palazzo Comunale con il nuovo allestimento.\nIl percorso attraverso le immagini dipinte permetterà di scoprire le storie, gli intrighi e i caratteri dei Duchi di casa Farnese.\nSi proseguirà, alle 16.30, al Castello dei Burattini con i Burattini della paura: una speciale visita guidata per famiglie dedicata al tema della paura nel teatro di animazione.\nIn occasione della rassegna cinematografica I Giardini della Paura una delle vetrine del museo è stata infatti allestita ad hoc e resterà visibile al pubblico per tutta la durata della rassegna, fino alla fine di agosto.\nPer scoprire l'intera collezione sono inoltre previste, come ogni weekend, visite guidate alle ore 11 al Castello dei Burattini e alle ore 16.30 alla Pinacoteca Stuard.\nAltro in questa categoria: « "Verdi Gala Dance" alla Reggia di Colorno Musei Civici, gli appuntamenti del fine settimana a Parma »


Sindacalisti licenziati, scontro nella Cisl\n> Archivio > Sindacalisti licenziati, scontro nella Cisl\nDue �licenziamenti� in Cisl: si allarga il dibattito. Ieri � intervenuto il segretario generale regionale della confederazione, Carlo Borio. �� proprio sul modo in cui si governa una grande organizzazione che si misura la qualit� del dirigente sindacale�, osserva Borio in un intervento messo in rete sul sito della Cisl regionale. A far discutere � la revoca del distacco sindacale a Tina Coviello e Luigi Pitocco, due operatori della Fisascat, categoria del commercio della Cisl. La revoca � stata decisa da Luigi Mangone, segretario generale uscente della Fisascat milanese, oggi alla segreteria della confederazione milanese. Borio dice di aver suggerito �a chi di dovere di operare affinch� venissero congelati i provvedimenti di allontanamento, emessi da un dirigente che non ha pi� l' autorit� di sottoscriverli avendo optato per altro incarico�.\nPagina 5(9 maggio 2007) - Corriere della Sera


Dayane Mello replica alle dichiarazioni di Francesco Oppini: “Ignoranza” | LaNostraTv\nHome » Grande Fratello » Dayane Mello replica alle dichiarazioni di Francesco Oppini: “Ignoranza”\nDayane Mello replica alle dichiarazioni di Francesco Oppini: “Ignoranza”\nDayane Mello replica alle frasi sessiste di Francesco Oppini: “Ti attaccano per sminuirti”\nDayane Mello é una delle protagoniste più chiacchierate del Grande Fratello Vip, infatti la modella brasiliana é stata protagonista di molti colpi di scena, tra cui si ricorda l’iniziale interesse per Francesco Oppini, il cui di recente é stato al centro di una polemica non di poco conto per alcune frasi sessiste utilizzate nei confronti della stessa Dayane. Come riportato da Biccy.it, Dayane Mello é stata ospite del programma brasiliano Fantastico e ha deciso di commentare le parole di Francesco Oppini in maniera molto sicura: “Non ho tenuto questo molto in considerazione. È una questione di ignoranza. È stato lui a fare una figura orribile, non io. Non mi ha ferito affatto. Quando hai una personalità molto forte, le persone non sanno come affrontarla, quindi ti attaccano per sminuirti”.\nDayane Mello sul rapporto con Rosalinda Cannavó: “Non mi innamoro in base al sesso”\nDayane Mello nella casa del Grande Fratello Vip 5 si é fatta soprattutto conoscere per la sua importante amicizia con Rosalinda Cannavó, amicizia che sembrava potesse sbocciare in amore. Questo particolarissimo rapporto ha fatto molto parlare di sé, e anche a Fantastico, celebre programma brasiliano, Dayane Mello, che di recente ha ammesso di passare un brutto momento su Rosalinda ha dichiarato: “Io non mi innamoro in base al sesso. Posso innamorarmi di un uomo, come di una ragazza, se mi dovessi innamorare di una donna mi vivrò quell’amore senza problemi. Qualunque cosa sia un’esperienza diversa, mi butto. Tutto ha una ragione, lo credo. Dobbiamo accettare le cose come vengono e vedere il buono in esse”.\nGF Vip, le difficoltá di Dayane Mello: “Non è stato facile”\nPer Dayane Mello, quest’ormai conclusosi Grande Fratello Vip é stato difficile, soprattutto per la perdita del fratello Lucas, venuto a mancare in un tragico incidente stradale. Per la modella brasiliana é stato orribile non poter raggiungere la famiglia in un momento di lutto così importante e, a Fantastico, noto programma brasiliano, Dayane Mello sulla sua esperienza al GF Vip 5 ha dichiarato: “Passare tutto questo tempo lontana dagli affetti e dalla famiglia non è stato facile. Fuori ho ricevuto migliaia di messaggi di affetto, è stato bello. So delle polemiche, alcune sono nate perché io dico quello che penso. L’Italia è comunque casa mia e amo anche questo paese”.


Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano - RISTRUTTURAZIONE APPARTAMENTO MILANO\nRistrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano: ✅ Scopri qualto sia facile ristrutturare un appartamento a Milano e provincia con noi! Chiamaci per preventivi senza impegno!\nUn appartamento è un ambiente che può essere funzionale o anche molto bello esteticamente parlando, ma dove ci sono degli interventi di Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano diverso.L’attenzione per quanto riguarda un lavoro di Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano chiaro, è tantissima, specialmente oggi che lo Stato ha messo a disposizione diverse agevolazioni. Si cercano continuamente notizie su quali sono effettivamente i risparmi che si hanno, ma anche la qualità dei materiali da usare.Le agevolazioni sono messe a disposizione per tutti i cittadini, ma è necessario valutare anche quali sono i parametri da rispettare che sono poi richiesti specificatamente dallo Stato. Infatti ci sono molti elementi da rispettare per quanto riguarda l’isolamento termico o il miglioramento della sicurezza in casa per poi avere delle detrazioni, ma è bene che ci siano delle ditte specializzate che si occupino dei lavori.Il lavoro di Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano chiaro, permette di avere sicuramente un’idea di quanto si vada a spendere, ma alcuni preventivi e interventi, possono anche dichiarare quali sono le detrazioni che si possono avere e quindi il risparmio o il rimborso che viene restituito al cliente.Tra l’altro questi tipi di preventivi mettono anche al corrente il cliente di quali sono gli eventuali vantaggi che ci sono. Una ristrutturazione per avere un isolamento termico, ad esempio, consente di avere una buona casa che sia molto calda, con una diminuzione delle spese che riguardano l’impianto di riscaldamento, ma avendo poi circa il 65% di rimborso. Solo che occorre avere la massima attenzione alle richieste e ai parametri della legge che hanno bisogno di avere determinate documentazioni che certificano la situazione.\nRistrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano e offerta a metratura\nLe ditte edili che sono specializzate in un lavoro di ristrutturazione o anche per tanti altri interventi edili, spesso cercano di attirare tanti clienti semplicemente proponendo determinati “sconti” o promozioni. Per questo troviamo spesso una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano che viene decidono in base alla metratura.Facendo qualche esempio di annuncio che abbiamo trovato su internet, c’è da dire che una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano sulle 10 o 15 euro al metro quadro, è spesso usato per quanto riguarda un appartamento che si aggira intorno ai 50 o 60 metri quadri. Per quanto riguarda una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano sulle 15 o 20 euro al metro quadro, interessa quegli ambienti che sono grandi dai 100 metri quadri a salire. Questo consente dunque di avere una buona attenzione per eventuali piccoli lavori che sono necessari, ma dove si ha intenzione di avere un supporto edile che sia di ottima qualità.Effettivamente è necessario che ci sia sempre una massima attenzione per quanto riguarda queste “promozioni” perché poi è facile trovare delle situazioni in cui la ditta richiede poi un pagamento maggiore a causa di interventi che sono strutturali o anche che hanno diversi tipi di problemi.Il motivo per queste alcune ditte rilasciano un lavoro e una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano a metro quadro è perché magari conoscono l’edilizia e l’architettura che riguarda le palazzine vicino e questo garantisce anche una maggiore conoscenza delle problematiche che essi hanno.Tuttavia hanno poi studiato un metodo o comunque hanno effettuato diversi calcoli che permettono di proporre dei prezzi bassi considerando esattamente una determinata metratura. Questo ha attratto e continua ad attrarre tantissimi utenti che hanno bisogno di fare una determinata Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano conveniente.Ci sono però due svantaggi. Il primo è che ci si deve fidare totalmente dell’azienda edile poiché essa potrebbe anche utilizzare dei prodotti e materiali che sono scadenti. Dunque questo porta ad avere poi dei problemi di durata, nel senso che negli anni si rischia comunque di avere poi delle nuove crepe e movimenti o sgretolamenti di questi materiali. Vero è che ci sono molte ditte serie che propongono poi dei materiali di buona qualità, ma sempre facendo questo tipo di promozioni. Diciamo che magari è il caso di valutare anche eventuali feedback rilasciati sul sito web dell’azienda, se essi ci sono effettivamente.Il secondo motivo che potrebbe essere considerata uno svantaggio per una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano in promozione, è quello che riguarda la carenza di avere degli interventi personalizzati. Magari un privato ha intenzione di avere una determinata tipologie di maiolica, ma la ditta non ha la manodopera adatta per metterla in posa e dunque ecco che nascono dei piccoli problemi.Ovviamente potete sempre far fare dei preventivi e sopralluoghi in modo da chiarire quale sia il tipo di ristrutturazione utile e il costo totale che si avrà a fine lavoro.\nRistrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano con danni nella “struttura” interna\nUna cosa che spesso diventa un problema per molti appartamenti è quella di avere una classificazione tra il lavoro che riguarda un intervento edile estetico, un lavoro funzionale e un altro strutturale.Di certo, nella maggior parte dei casi, quando si richiede una ristrutturazione, la si fa perché si stanno avendo reali danni nel proprio appartamento. L’usura, l’invecchiamento, la struttura che perde la sua compattezza e via dicendo, sono tutte cose che alla fine conducono ad avere poi diversi danni e di conseguenza ad avere ambienti inospitali. Solo che c’è da dire e sottolineare che questo tipo di valutazione la può fare solo una ditta esperta, con del personale specializzato. ecco che allora la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano potrebbe essere varia.Magari, per la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano dalle 10 alle 20 euro al metro quadro, potrebbe interessare un rifacimento estetico, senza troppi fronzoli. Solo che se poi si scoprono dei danni che sono strutturali che interessano lo scheletro interno o dove si ha a che fare anche con una certa problematica di compattezza, allora la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano potrebbe immediatamente schizzare a 30 euro al metro quadro con un lavoro o un costo specifico per alcuni interventi.Questa è una voce interessante che molti utenti non conoscono. Quando si effettua una ristrutturazione si cerca di donare un unico “mood” architettonico a tutta la casa, ma quando poi si ha a che fare con dei problemi strutturali, essi avvengono solo ed esclusivamente in determinati punti e quindi non vanno poi a incidere interamente su tutta la ristrutturazione, si potrebbe richiedere un pagamento a intervento.Vediamo dunque che alla fine ci sono delle valutazioni che sono fondamentali per capire quali sono i problemi che ci sono. Di certo, quando si hanno delle crepe che sono molto grandi, infiltrazioni e anche altre tipologie di problematiche, si rischia poi di avere a che fare con degli interventi che sono molto importanti e anche piuttosto costosi. Tuttavia una ristrutturazione, quando ci sono questi problemi, non offre l’ottimizzazione degli ambienti perché alla fine si ripara qualcosa che in realtà ha un danno molto più profondo.Perché facciamo questa precisazione? Perché molti utenti eseguono delle piccole ristrutturazioni a livello estetico soffrendo poi di un problema interno che alla fine danneggia nuovamente, in pochissimi mesi, tutto l’appartamento ritornando a com’era prima.Ecco che allora non si deve mai e poi mai sottovalutare la situazione e si deve anche cercare di avere una buona attenzione sia per i materiali che anche per eventuali interventi che sono strutturali.Inoltre, per sapere la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano esatto, fate fare più preventivi a ditte diverse, in modo da valutare la situazione, la manodopera, la spesa e anche quali sono le eventuali soluzioni proposte direttamente da parte di questi professionisti.\nRistrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano con rifacimento della pavimentazione\nOsservando l’ambiente dell’appartamento, qual è la parte che sicuramente arreda, ma che non notate molto? La pavimentazione! Questa è una superficie fissa che deve essere molto resistente, anche più delle pareti o del soffitto perché su di essa poggia il peso dell’arredo, ma anche perché soffre di diverse usure che sono date anche dal calpestio continuativo.In una ristrutturazione è abbastanza normale che ci sia poi un’attenzione anche al rifacimento della pavimentazione, solo che anch’essa ha diverse tipologie di lavoro. Il rifacimento della pavimentazione può essere effettuato dopo una demolizione di quello esistente, ma anche con un appianamento di alcune parti interne. Spesso ci sono appartamenti che soffrono anche di una sorta di deformazione o comunque di una pendenza, che deve essere spianata per poter posizionare nuovamente le altre piastrelle. Si tratta dunque di un lavoro di ristrutturazione importante. In questo caso la spesa potrebbe essere intorno alle 1.200 euro di demolizione a cui si devono aggiungere i costi di nuova messa in posa, in base anche ai materiali che si ha intenzione di usare ci sarà una diversa manodopera.In caso non c’è bisogno di fare una demolizione della pavimentazione, ma si vuole comunque cambiarla, allora si potrà scegliere di posizionare la resina, che comunque è molto usata negli appartamenti, oppure il parquet. Lavori che sono altamente specializzati e dove si ha bisogno di avere anche una buona esperienza. Di certo sono vantaggiosi perché permettono di non avere a che fare con un problema che riguarda poi la demolizione, questo fa risparmiare del denaro, solo che la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano potrebbe essere intorno alle 25 o 45 euro al metro quadro. Molto dipende dai materiali. Ogni uno di essi ha poi una richiesta specifica per quanto riguarda la manodopera.Infatti, il parquet è composto da assi di legno che devono essere poi posizionati in modo da avere una certa stabilità e anche da essere piane nelle superfici. Ovviamente questo è solo un esempio, ma aiuta a far capire esattamente quali sono i vantaggi e anche le scelte che ci sono per rifare una pavimentazione.\nI bagni sono uno degli ambienti dove la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano sale, i costi possono essere sicuramente diversi, ma di media si deve pensare che la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano bagno potrebbe oscillare sempre dalle 20 euro a salire. Perché ci sono sempre determinati problemi che si riscontrano in tutti gli ambienti del bagno, come la condensa o anche la ricercatezza di alcuni materiali che sono impermeabili. Attenzione che comunque nella Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano per il rifacimento degli ambienti si crede che poi ci siano integrati anche i sanitari, questo è un pensiero errato. La ditta edile si preoccupa di rilasciare esclusivamente il preventivo per la Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano totale, ma per rifare pareti, pavimenti e soffitti, ma non per i sanitari.La scelta dei sanitari ricade sempre sul cliente, questo poi può decidere se farli installare direttamente dall’impresa oppure richiedere un intervento ad un idraulico. Ecco che allora è importante che ci sia un’attenzione anche al controllo delle voci in preventivo e quindi anche di sapere come comportarsi.Alla fine comunque in un preventivo per una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano chiaro, ci sono tutte le giuste informazioni e le voci che chiariscono sia i servizi che le spese che ci sono. Ecco che allora il consiglio è e rimane quello di far fare dei preventivi in modo da non avere poi delle incomprensioni per piccoli interventi.\nRistrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano con lavorazioni particolari in cartongesso\nIl cartongesso è un materiale che si può usare per diversi impieghi e che spesso diventa uno dei materiali maggiormente utilizzati per quanto riguarda proprio una ristrutturazione.La sua plasticità e morbidezza è facile utilizzare in diverse applicazioni. Le lavorazioni del cartongesso sono realmente molte, alcune sono usate per valorizzare i controsoffitti o anche per avere poi dei rivestimenti sulle pareti che sono di tutto rispetto, dove si ha una buona attenzione all’isolamento termico. Diciamo che il suo impiego è realmente moltissimo, ma occorre anche avere una buona praticità ed esperienza manuale per avere dei buoni risultati.Perfino il cartongesso rientra in quei materiali e interventi che permettono poi di avere delle detrazioni parlando direttamente di alcuni lavori che sono in grado di migliorare l’abitabilità in casa. il vantaggio di usare il cartongesso è quello di scegliere tra diverse qualità che hanno poi anche una diversità di prezzo. Alla fine è conosciuto anche come materiale economico, ma solo perché è un pannello prefabbricato che si installa sulle parti che si devono poi ristrutturare. A questo punto potete anche richiedere un preventivo con una Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano per il cartongesso per avere un chiarimento sulle spese.\nGrazie per aver visitato Ristrutturazione Appartamento Prezzo Gratosoglio Milano!\nImpresa Di Ristrutturazione Appartamento Cassina de’ Pecchi


Palestinesi: “Israele ci perseguita con i maiali selvatici” | Vøx\nPalestinesi: “Israele ci perseguita con i maiali selvatici”\nNovembre 27, 2014 Vox\tLascia un commento\nMahmoud Abbas, il presidente dell’Autorità palestinese, ha accusato Israele di un crimine tremendo: stanno liberando maiali selvatici in Cisgiordania.\nL’affermazione è stata fatta durante un discorso a una conferenza a Ramallah, qualche giorno fa, secondo il Jerusalem Post .\n“Ogni notte rilasciano cinghiali contro di noi. Perché stanno facendo questo?”.\nL’accusa di utilizzare maiali selvatici come arma non è nuova. In passato, l’autorità palestinese ha affermato che l’IDF e i coloni israeliani hanno liberato gli animali per intimidire gli agricoltori.\nNello stesso discorso, il presidente palestinese ha poi chiesto ‘ponti di amore’ invece di una recinzione “razzista”, tra le due comunità. A quanto pare ha imparato a dovere il neo-linguaggio. Per sua sfortuna, lì non ci sono Renzi e Al Fano. Meglio un brutto muro ‘razzista’, che una bella strage.\nArticolo precedenteQuote Rosa: sorella Kim nominata al Comitato CentraleArticolo successivoISIS appoggia le violenze nere di Ferguson – FOTO


Il 2006 Pennsylvania controversia di gratifica di Assemblea generale • it.knowledgr.com\nIl 2006 Pennsylvania controversia di gratifica di Assemblea generale\nNel 2007, il procuratore generale di Pennsylvania Tom Corbett cominciò a investigare $3,8 milioni in gratifiche pagate a staffers legislativo nella Pennsylvania l'Assemblea generale. Mentre le gratifiche stesse non sono illegali secondo diritto statale, il Procuratore generale investiga la possibilità che le gratifiche sono state distribuite per lavoro di campagna. Il diritto statale vieta ai dipendenti statali da compiere il lavoro di campagna mentre sul lavoro e vieta il pagamento per lavoro di campagna di fondi di contribuente.\nI media di Pennsylvania si riferiscono a questo scandalo come "bonusgate".\nL'indagine di procuratore generale\nLe gratifiche a staffers sono state assegnate dalla quattro riunione ristretta dei membri di un partito legislativa nella Pennsylvania l'Assemblea generale con democratici di Casa che distribuiscono $2,3 milioni, repubblicani di Casa - 919.000$, democratici di Senato - 41.000$ e repubblicani di Senato 366.000$.\nL'indagine prima si concentra sulla Casa la riunione del comitato elettorale democratica e le 2010 aspirazioni governatoriali del procuratore generale Corbett hanno condotto ad accuse da cui l'indagine può esser politicamente motivata.\nCasa riunione del comitato elettorale democratica\nOttanta della 100 Casa democratica staffers chi assegnarono gratifiche nel 2006 i soldi donati a o lavorato sulle campagne del Leader Progetto di legge DeWeese o la sua Frusta, ex Rep Mike Veon.\nDeWeese inizialmente ha tentato di bloccare l'indagine del procuratore generale di Pennsylvania Tom Corbett in se la Casa la riunione del comitato elettorale democratica ha fatto pagamenti illegali a staffers con movimenti di annullare suboepenas ed escludere la prova presa. Comunque, qualche mese più tardi bruscamente sparò parecchi staffers dopo giro a Corbett autoscelsero documenti e le poste elettroniche, e lasciarono cadere le sue sfide legali.\nI documenti che DeWeese ha girato al Procuratore generale hanno rivelato che DeWeese ha riconosciuto gratifiche di attribuzione per lavoro di campagna e ha usato un consulente pagato per lo stato per compiere compiti politici. DeWeese non è stato accusato in connessione con gratifiche o il consulente pagato per lo stato.\nLa testimonianza di giuria nel caso ha rivelato che DeWeese ha fatto richieste personali bizzarre del suo personale, come un piccolo caffè in una tazza grande, una piccola insalata in una ciotola grande, o "12 M&Ms". I suoi aiutanti pagati per lo stato hanno compensato il suo libretto d'assegni, preservativi comprati e hanno organizzato le sue date di pranzo.\nAlmeno quattordici staffers dalla Casa la riunione del comitato elettorale democratica sono stati citati per testimoniare prima di una giuria in Harrisburg. Gli agenti per l'ufficio del generale di procuratore hanno anche afferrato 20 scatole di record dalla Casa l'Ufficio di Ricerca Legislativo di riunione del comitato elettorale democratica in agosto. Il direttore di quell'ufficio, Jennifer Brubaker, è sposato con Scott Brubaker, l'ex direttore di Dotazione di personale e amministrazione, che fu tra quelli lanciati in novembre 2007.\nRiunione del comitato elettorale di repubblicano di casa\nIl 22 ottobre 2007 i repubblicani di Casa riceverono record di personale di ricerca di citazioni. Il Leader di repubblicano di casa Sam Smith ha detto che alcun repubblicano di Casa staffers ha lavorato per campagne, ma anche ha detto che non sono stati pagati con i soldi di contribuenti.\nRiunione del comitato elettorale di repubblicano di senato\nIl 31 gennaio 2007, il repubblicano di Senato diventò la prima riunione del comitato elettorale da distribuire una lista del loro staffers chi ricevè gratifiche. Al giorno seguente, i repubblicani di Senato conclusero la pratica di dare gratifiche complessivamente.\nDi sedici repubblicano di Senato staffers la ricezione di gratifiche, solo tre avevano lavorato in campagne. Mike Long, l'ex aiutante di Senato Pro Tempore Robert Jubelirer, ricevè una gratifica di 22.500$ nel 2006 nonostante presa di parecchie settimane di permesso per lavorare nell'offerta di rielezione che non ha successo del suo capo. Il senato l'avvocato legale Drew Crompton ricevè una gratifica di 19.647$ nonostante lavoro per il candidato governatoriale repubblicano Lynn Swann da luglio a ottobre.\nErik Arneson, il capo di stato maggiore al senatore Chip Brightbill è stato pagato 15.000$ in pagamenti di gratifica.\nIl 13 febbraio 2008, l'ufficio di procuratore generale ufficialmente estese la sua indagine alla riunione del comitato elettorale di repubblicano di Senato. I repubblicani di Senato hanno ritenuto due studi legali di Filadelfia come consulenti legali.\nDichiarazione di colpevolezza di LaGrotta\nL'ex rappresentante di stato Frank LaGrotta, che lavorava per la Casa la riunione del comitato elettorale democratica dopo aver perso la sua offerta di rielezione del 2006, si è dichiarato colpevole di accuse di conflitto d'interessi che toccano il noleggio dei suoi parenti per posti di lavoro senza lavori. Lo schema è stato scoperto durante controllo di documenti di personale durante l'indagine di gratifica.\nVeon verdetto colpevole\nIl 23 marzo 2010, dopo di una settimana di diliberation, una giuria della contea di Dauphin trovò la Frusta di Casa governale democratica precedente Mike Veon colpevole su 14 punti collegati a utilizzazione pagato dai contribuenti gratifiche per ricompensare lavoratori statali per sforzi di campagna, raccolta di fondi di campagna illegale, altri sforzi di campagna e un numero solo di conflitto d'interessi per avere aiutanti guida due motociclette a un rally di North Dakota. Anche dichiarato colpevole sono stati i due ex aiutanti, Brett Cott, dichiarato colpevole su tre punti e Annamarie Perretta-Rosepink, dichiarato colpevole su cinque punti. Un terzo aiutante, Stephen Keefer, è stato assolvuto da tutte le accuse contro lui. Il 18 giugno 2010, Veon fu condannato a reclusione di sei a quattordici anni dal giudice di Appelli Comune Richard A. Lewis.\nPennsylvania Assemblea generale\nIl 2005 Pennsylvania controversia di aumento di paga di Assemblea generale\nLista di scandali con "-porta" suffisso\nBloom Cigar Company\nSean M. Ramaley\nNotizie di Roxbury\nProgetto di legge DeWeese\nCharlie Thompson (cronista)\nStrategie di triade\nLa lista di politici statali e locali americani dichiarata colpevole per criminalità\nLista di scandali politici statali e locali negli Stati Uniti


SEDEGLIANO (UD): CONCERTO “P. CLABASSI” e Premio “Grandi friulani nel mondo” a LELLA CUBERLI, soprano – Pierina Gallina news\nSEDEGLIANO (UD): CONCERTO “P. CLABASSI” e Premio “Grandi friulani nel mondo” a LELLA CUBERLI, soprano\nCONCERTO IN MEMORIA DI PLINIO CLABASSI E PREMIO GRANDI\nFRIULANI NEL MONDO AL SOPRANO LELLA CUBERLI\nDomenica 9 ottobre, alle ore 16.00, nella sala Teatro di\nSedegliano Gran Galà del Concerto vocale e strumentale dedicato\nalla memoria del basso Plinio Clabassi e al premio “Grandi friulani nel mondo”\nattribuito al soprano Lella Cuberli.\nconcerto, il soprano Daniela Donaggio, il soprano giapponese Yuko Sato, il\nbasso baritono Eugenio Leggiadri Gallani, il maestro\naccompagnatore Marius Bartoccini, il chitarrista Pierluigi Clemente.\nPromosso dall’Associazione “Amici del Teatro Clabassi” e\ndalla signora Gianna, patrocinato dal comune di Sedegliano e dal Club Unesco di\nUdine, il tradizionale concerto premia come “Grande Friulana nel mondo” Lella\nCuberli, che festeggia in Friuli i suoi settantanni. Interprete raffinata del repertorio\nbelcantistico italiano, ha legato il suo nome ad autori come Mozart, Bellini,\nDonizetti e soprattutto Rossini, prendendo parte attiva alla cosiddetta\n“Belcanto renaissance” degli anni ’80. Nata\nad Austin in Texas, ha studiato a Dallas e a Milano, ha sposato l’architetto\nfriulano Luigi Cuberli con cui vive a Milano, continuando l’attività di docente\ndi masterclass per cantanti lirici. Premiata\nda una carriera di fama\ninternazionale, Lella Cuberli ha cantato con i più grandi direttori, dello\nspessore di Muti, Abbado, Von Karajan. Ha girato il mondo, solcando i palchi più prestigiosi, tra cui la Scala di Milano, il Metropolitan\ndi New York, il Bolshoi di Mosca in memorabili tournée in Giappone, Russia, Inghilterra, America. Prestigiosi i premi ricevuti. Dalla critica\nitaliana le è stato conferito il premio “Franco Abbiati 1982”.\nDall’Accademia di Francia “Le Grand Prix du Disque 1986” quale\n“migliore interprete femminile” della registrazione del “Viaggio a\nReims” e Parigi le ha conferito il “Rossini”. Nel 2010 il Bellini d’Oro.\nE’ stata nominata nel 1995 “Chevalier dans l’Ordre des Arts et des\nLettres” dal Ministero della Cultura francese. E’ docente di interpretazione\ndell’opera lirica all’Accademia d’Arte Lirica di Osimo. Una voce , la sua, autentico dono di natura\ncome lei stessa asserisce. “Mio marito dice che sono nata per cantare. Io, a\nundici anni, ho cantato al matrimonio di mia sorella: a quei tempi, era una\ncosa che nessuno doveva spiegarmi, lo facevo e basta. Si può dire che abbia\nincominciato da lì. Col passare del tempo, oltre alla mia dote naturale, ho\naggiunto lo studio, la tecnica. Ci sono poi persone che sono nate per cantare:\ncerto, hanno bisogno magari di essere indirizzate, consigliate. E mi capita\nanche oggi di sentire qualche voce, magari a un concorso, di buona impostazione\nche ha solo bisogno di qualche consiglio e accorgimento: si sente subito. Come\ndiceva Gigli, tanto per dire un nome poco conosciuto, fino a ventisei anni si\npuò cantare con la natura, poi con la tecnica: se tu non sai assolutamente\nquello che fai, ti rovini. Ed è una cosa che abbiamo visto purtroppo molte\nvolte”. Al concerto che darà spazio alla solidarietà verso la scuola di musica\ndi Amatrice, la signora Lella Cuberli riceverà il premio “Grandi friulani nel\nmondo” che racchiude il premio alla carriera e alla vita che continua a essere nutrita dal bel canto.\nGRAN GALA’ 9 ottobre 2016 ore 16.00\nvallette Evita e Ambra – Gianna Clabassi\nPremiazione “Grandi friulani nel mondo” a LELLA CUBERLI, assente per malattia. Consegna la targa l’assessore alla cultura di Sedegliano, signora Marta Masotti, ritira il soprano YUKO SATO\nRenata Capria D’Aronco, presidente Unesco di Udine e Antonietta Cimolino, Presidente Ass. Polse Olavina Halli.


2 febbraio 2013 6 02 /02 /febbraio /2013 10:58\nMaratona di Crevalcore 2013 (2^ ed.). Il racconto di Andrea Furlanetto: "L'importanza di esserci, la militanza pro-Crevalcore e... ogni promessa è debito!"...\nIn occasione della Maratona di Crevalcore che, alla sua 2^ edizione, è andata in scena lo scorso 6 gennaio 2013, assme alla prima edizione della Mezza della Befana, Andrea Furlanetto mi aveva promesso un racconto che, alla fine, è arrivato a distanza di poco meno di un meno di un mese.\nCome si suol dire "Ogni promessa è debito"!\nAndrea colpisce nel segno, mostrandoci attraverso il foltro delle sue personali motivazioni, una maratona fatta di cose semplici ed essenziali e, soprattutto, di solidarietà tra le persone e tra amici di corsa, mentre tutto il resto passa in dissolvenza come un dettaglio inessenziale.\nEccolo di seguito il suo racconto.\n(Andrea Furlanetto) E’ passato quasi un mese dalla seconda edizione della maratona di Crevalcore. Avevo promesso a Maurizio di scrivere qualcosa, ma ho temporeggiato perché l’unica urgenza che avevo sentito in relazione a questa gara era quella di prendervi parte.\nCome capita ad alcuni "maratoneti seriali" [una definizione sulla quale mi piacrebbe un approfondimento da parte dello stesso Andrea, in vista di un ulteriore articolo - ndr] , mi piace partecipare alle prime edizioni di una corsa: l’elemento di novità rende ancora più interessante emotivamente la sfida fisica rappresentata dalla maratona.\nSulla scorta di queste considerazioni mi ero iscritto alla maratona di Crevalcore nel 2012. La corsa mi era piaciuta, per il percorso che permetteva di correre gustandosi la tranquillità della campagna, per l’organizzazione inappuntabile e, soprattutto, perché avevo avuto l’opportunità di correrla in compagnia di una carissima amica.\nDopo la terribile notizia del terremoto di maggio 2012, ho cercato di testimoniare la mia vicinanza agli amici emiliani, e – in particolare – a Monica Barchetti e Andrea Accorsi. Così ho partecipato da lontano alla raccolta fondi promossa dai podisti romani, correndo in quel sabato di giugno per le strade assolate di una città straniera con la canotta gialla consegnatami a Crevalcore. In seguito, quella canotta gialla è diventata la mia divisa in tutte le gare del secondo semestre del 2012 e, appena è arrivata la conferma che questa orgogliosa cittadina avrebbe fatto tutto il possibile per ospitare di nuovo i podisti, ho deciso di essere presente.\nDavanti a queste motivazioni, onestamente, qualsiasi altro fattore passa in secondo piano. Certo, il percorso era gradevole, rilassante e significativo, specie nei passaggi vicino alla ‘Rotonda’ e all’interno del centro storico ancora così duramente ferito. Sicuro, il centro maratona nel palazzetto era accogliente e offriva in pochi metri tutti i servizi importanti. Però, perdersi a commentare la qualità del cibo offertoci dopo la corsa, oppure la temperatura delle docce o la tipologia di medaglia, secondo me significa non avere colto la differenza tra questa gara e le altre.\nIo ho ricevuto dei premi preziosissimi e insostituibili: l’abbraccio affettuoso di Monica, che aspettava sul traguardo anche i ritardatari, e la stretta di mano vigorosa e sincera di Andrea, che ammiro e sento vicino per tanti motivi. Mi dispiace per chi non ha capito quanto valessero queste semplici cose e si è rammaricato del fatto che la medaglia fosse di cartone: la mia sta facendo compagnia da quella sera a qualcuno che in queste settimane corre la sua gara più dura e lui – che ha vinto delle coppe grazie alle sue doti podistiche – non si è scandalizzato di ricevere un pezzo di cartone che puzzava di sudore e amicizia.\nPublished by Andrea Furlanetto - Ultramaratone, maratone e dintorni - in Racconti di gara e tributi personali\n28 gennaio 2013 1 28 /01 /gennaio /2013 11:15\nSiracusa City Marathon (14^ ed.). Il racconto di Eleonora Suizzo: La mia maratona di Siracusa, terra natale, gioia di rivisitarla\nPubblichiamo di seguito il racconto di Eleonora Suizzo che, nell'occasione della 14^ edizione della Siracusa City Marathon, ci ha inviato per la prima volta un suo contributo al quale, ovviamente, siamo felici di dare la massima visibilità.\nEleonora Suizzo (ASD Archimede), ha completato la maratona in 4h12'21, classificandosi 85^ in graduatoria assoluta (su 115 finisher al traguardo dei 42,195 km) e 6^ tra le donne (2^ categoria TF).\nAd Eleonora Suizzo diamo il benvenuto nella tribù di Ultramaratone Maratone Dintorni e ci completiamo con lei per qusto suo primo racconto di gara, augurandoci che a questo ne seguano molti altri!\n(Eleonora Suizzo) Sono stanca, maledettamente stanca, di una stanchezza purificatrice e chiarificatrice.\nDa testarda e caparbia quale sono, ho deciso di correre la maratona di Siracusa a sole due settimane dalla maratona di Ragusa.\nImmaginavo, anzi ero sicura, di incontrare il mio amico muro molto prima del fatidico trentesimo chilometro, ma non pensavo che mi sarei schiantata contro una barricata!\nVi racconto, con le poche energie che oggi ho in corpo, la mia avventura.\nLe prime luci del mattino fanno ben sperare. L'aria é frizzante, ma il sole fa capolino all'orizzonte e non ci abbandonerà fino alla fine.\nOggi provo le mie nuove calze a compressione graduata.\nDicono che migliorino la circolazione ed evitino la comparsa di crampi non graditi durante la gara. Essendo di un colore acceso: fucsia e abbastanza frivolo, anche se non sortiranno l'effetto desiderato, mi permetteranno di essere comunque facilmente riconoscibile.\nNon so ancora cosa aspettarmi da questa giornata in corsa, di sicuro completerò la mia decima maratona, di sicuro conoscerò persone che condividono la mia stessa passione e che portano con sé storie e aneddoti da raccontare.\nPoco dopo lo sparo di inizio, mi ritrovo accanto un amico. È lo stesso amico con cui ho corso fino al diciottesimo chilometro in occasione della maratona di Ragusa. Lui parla tanto e questo mi sta bene perché mi distrae, corre con me perché vanta le mie doti di runner dal passo costante (quando sto bene, preciserei io).\nHo delle sensazioni buone fino al giro di boa della mezza maratona, alle rive del fiume Ciane; da lì il percorso si biforca e i maratoneti seguono un'altra strada.\nCominciamo a divertirci, il panorama di fronte a me mi appare solitario e torrido. Il sole mi scalda, come in primavera, e corro su una strada in saliscendi, ci sono altri due falsi piani in salita e poi un cavalcavia. Mi sfianca, ma le mia gambe sono ancora reattive e il mio fiato pure. Il mio amico mi dice allora che ci aspetta un circuito alquanto statico e noioso da ripetere due volte; non ne sono entusiasta ma almeno non ci sono auto che passano e posso ascoltare il ritmo del mio cuore e dei miei passi in tranquillità.\nAl secondo giro del circuito di 6 chilometri, mi accorgo che comincio a faticare, ingurgito prontamente un integratore, che però non sortisce l'effetto sperato. Il mio amico si allontana e, giustamente, lo faccio allontanare: ogni maratoneta deve andare, ad un certo punto, per la sua strada. Incontro un altro amico che si accorge che sono in piena crisi. Non mi lascia, cammina con me quando ho bisogno di recuperare e riparte con me quando riprovo a correre. "meglio soffrire in coppia che da soli" - mi dice. Un po' come "nella buona e nella cattiva sorte", del rito nuziale.\nMa è un motto che vale sia in maratona che nella vita reale.\nIo nel frattempo ho sete, tanta sete, troppa sete. Ad ogni rifornimento bevo due bicchieri d'acqua, prendo fiato e riparto.\nMa ecco di nuovo il cavalcavia. In condizioni normali lo supererei sorridendo, ma oggi mi sembra una montagna insormontabile.\nVincenzo ci prova ancora a tirarmi su, ma io so dentro di me che sto per arrendermi. Gli dico di andare. Sono al 33 esimo chilometro e avverto strane sensazioni. Il motore della mia auto ha acceso la spia della riserva, sono in calo energetico, gli zuccheri sono esauriti, il mio cervello e' in tilt. Conosco i sintomi ma chissà perché tutte le volte si manifestano in maniera diversa. Spengo il garmin, la mia gara con il tempo finisce qua. Comincia la mia lotta per la sopravvivenza. Riesco solo a camminare perché mi viene la nausea, mi sento mancare, ho sonno, ho freddo. Il sudore mi si è asciugato addosso e so che questo non va affatto bene. Provo a fare un cenno ad un ragazzo dell'organizzazione in scooter, ma non si accorge che sono in sofferenza piena. Mi voglio fermare, voglio tornare a casa, voglio vedere mio figlio, la mia famiglia. Ma nessuno si accorge di me. Bene Ele, mi dico, perché io mi parlo quando sono in gara, sola con me stessa. Dobbiamo arrivare, non importa come e in quanto tempo.\nHo camminato per 6 chilometri, ho incontrato tanti che come me camminavano e che poi ricominciavano a correre, è stato come tornare alla mia prima maratona ed ho capito perché mi piace correre le lunghe distanze.\nNon è solo una sfida con il mio corpo e con la mia mente, ma è anche il piacere di incontrare uomini speciali, ognuno con la propria storia di motivazioni, con il proprio bagaglio emotivo e con il proprio cuore.\nRitorno alla strada per ultimare il racconto della mia avventura siracusana.\nArrivo a leggere il cartello del 38 chilometro. Sosto all'ultimo ristoro, prima del l'ennesimo cavalcavia all'orizzonte e assaporo l'arancia più dolce, succosa e gustosa della mia vita, allora arriva un gentil giovane in groppa al suo cavallo (lo scooter) che mi dice se sono in difficoltà e se voglio un passaggio. Leggo 39° km, e dico: No, grazie adesso arriverò sulle mie gambe.\nSono al 40° e penso che adesso Claudio si starà chiedendo cosa mi è successo e si starà anche preoccupando.\nEd e' vero. Mi si affianca un simpatico ragazzo con una vespa rossa che mi chiede se va tutto bene, perché al traguardo mi stanno aspettando.\nSono viva, rispondo io. La cosa più carina é stata che quel ragazzo, prima ha tranquillizzato Claudio che mi aspettava per la foto di rito al traguardo e, poi, è tornato da me e mi ha accompagnata fino all'arrivo.\nNote stonate: i commenti calorosi di persone che non sanno stare al mondo e ti insultano perché sulle loro macchine costose non hanno neanche idea di quello che stai facendo del significato e della bellezza di questo sport, che è salute, vita e orgoglio di essere uomo.\nPer concludere, sono arrivata ben oltre le quattro ore dalla partenza, ma il sorriso di chi mi aspettava é stato un abbraccio caloroso, una ricompensa della sofferenza patita e una prova che, eccetto qualche pecora nera, il mondo dello sport e della corsa, sopra ogni altra cosa, e' sano.\nPublished by Eleonora Suzzio (foto di Maurizio Crispi) - in Racconti di gara e tributi personali\n17 gennaio 2013 4 17 /01 /gennaio /2013 08:34\nMaratona di Ragusa - Hibla Barocco Marathon (10^ ed.). Il racconto di Elena Cifali: "Il mio personale 'muro' di Maratona, quel diavoletto che m'inquieta sempre, e il dialogo con i miei Angeli"\nSuperElena Cifali ha partecipato alla Maratona di Ragusa (10^ edizione), lo scorso 13 gennaio 2012, prima amratona di un anno che per lei sarà l'avvio di nuove e stimolanti imprese.\nE, a tempo di record, magrado gli impegni di lavori e quelli di mamma e donna di casa, è riuscita ad inoltrarci il suo racconto.\nMa il record è stato anche quello che ha realizzato a Ragusa, dove - malgrado le avversità e le preoccupazioni (il piccolo Luca proprio poche ore prima della maratona si è ritrovato afflitto da un fastidioso rialzo termico) - inaspettamentamente è riuscita a realizzare il suo miglior tempo nella 42,195 km (abbassandolo di ben 13 primi).\nCi auguriamo per lei che questo sia il punto di esordio di un anno podistico soddisfacente e ricco di nuovo imprese.\n(SuperElena Cifali) Cosa si prova a tagliare il traguardo di una maratona ?\nSono le 6:30 quando stringo i lacci delle mie Mizuno, fuori la strada è bagnata, non c’è molto freddo, ma una spessa coltre di umidità rende diverso l’ambiente circostante. Le auto ai lati delle strade sono bagnate mentre le luci dei lampioni sembrano provenire da molto lontano, tutto sembra ovattato…quasi onirico…\nE già, mi sembra di star sognando quando al 35° km di questa splendida maratona di Ragusa mi rendo conto di essere in serie difficoltà. Ho freddo, molto freddo allo stomaco, nonostante in verità non ne faccia così tanto. Bevendo dell’acqua ad un ristoro ho bagnato accidentalmente la maglietta che, poggiandosi sul mio corpo, ad ogni passo mi dà una sgradevole sensazione di malessere.\nPorto la mano calda sotto la maglia, scoprendo ulteriormente l’addome nel vano tentativo di scaldarmi. Nulla da fare, devo resistere ed andare avanti.\nMa il freddo non è l’unico problema, anche le gambe iniziano ad essere stanche.\nAdesso mi trovo nella zona industriale: vicino a me non c’è anima viva, solo io, il cielo, l’asfalto e la mia interminabile fatica.\nLa musica che ho ascoltato sinora non mi è più d’aiuto, è come se non la sentissi, non ricordo assolutamente cosa stessi ascoltando durante questa terribile crisi …\nIl "muro" (quello che alcuni definiscono il "muro di Maratona")! ad ogni gara – fin dal momento della partenza - ed indipendentemente dalla distanza che dovrò coprire so che il “mio amico muro” mi affiancherà da qualche parte lungo il percorso.\nLa sua compagnia – che durante le prime gare odiavo - adesso mi è naturale.\nQuesto piccolo diavolo dispettoso mi affianca ed inizia a deridermi: “Ma chi credi di essere, non sei una campionessa, tu non farai mai le Olimpiadi, non sei nessuno, non vali nulla”.\nLo odio quando mi dice questo, ma ho imparato che posso sconfiggerlo. Certo, non è cosa da poco: sono impegnata nella corsa, devo far rotare le gambe, devo stare attenta a non inciampare a respirare con regolarità e devo nel frattempo tenere a bada Lui.\nE’ a questo punto che chiedo aiuto ai miei angeli custodi.\nLi chiamo a raccolta uno per uno, pronunciando a voce alta i loro nomi. I pensieri positivi che si affacciano sono sicuramente più forti di ogni crisi, di ogni muro. Presto riconquisto me stessa, torna la lucidità e con lei tutta la conoscenza sulla corsa e sul mio fisico.\nMi stabilizzo subito su un passo costante e armonico, il tutto scandito dal mio respiro e dall’incedere felpato del mio passo sull’asfalto, nessuna auto in movimento, nessuno in giro, solo io ed i miei angeli, che adesso corriamo fianco a fianco sfiorandoci i gomiti...\nMi rendo conto che devo nutrirmi e, al ristoro, prendo un dolce che risputo dopo pochi metri: non riesco a mangiare.\nBevo a piccoli sorsi mentre il ricordo del vomito che mi colpì durante l’Etna trail mi fa riflettere. Il mio stomaco sembra essersi ristretto ed è tanto contratto da non permettere l’ingresso di nessun cibo solido. Succhio e mastico una tavoletta energetica e continuo a correre.\nSalvo, con il quale ho corso gran parte della gara mi ha distanziato di molto, non riesco a riprenderlo mentre vengo affiancata da un simpaticissimo runner sordomuto. Mi sorride, mi fa un cenno d’intesa con la mano e corriamo qualche centinaio di metri insieme, in un silenzio irreale.\nLa sua presenza mi fa riflettere e mi distrae non poco. Lui non sente, non sente il suo respiro affannoso, lo sbattere delle sue scarpe sull’asfalto, solo il battere del suo cuore e la sua macchina fotografica gli fanno compagnia.\nLo supero, mi supera, ci alterniamo fino a quando riusciamo ad entrare nuovamente nella zona abitata. Lo invito a seguirmi, a restarmi accanto ma lui sorride facendomi vedere la macchinetta fotografica, con cui vuole godersi il paesaggio.\nProvo ad aumentare l’andatura ed riesco a staccarlo, cerco di rendere poco più ampia la falcata, atterrando di mesopiede all’altezza della parte alta del torace e dando più spinta dietro.\n“Ecco, ci sono… sto sui 4:30” - mi dico - cerca di mantenere costante questa andatura e curare bene il respiro”…\nMi infilo nella splendida Ibla ricamata di Barocco, percependo tutta la mia fatica e la mia gioia. Adesso ai lati del mio viso scorrono goccioloni di sudore, i capelli sono bagnati, sono accanto ai miei angeli, uno di loro mi spinge leggermente toccandomi la schiena, l’altro accanto a me mi ripete: “Siamo soli, io e te Ele” e, pur con la fatica che mi preme, riesco ad immaginare di voltarmi verso lui ed in effetti mi ritrovo quasi d’incanto all’ultimo ristoro qui un ragazzo mi porge un bicchiere d’acqua, mi applaude, mi incita, mi incoraggia. “Ecco un’altro angelo”, lo guardo negli occhi neri e non riesco a non sorridergli.\n“E’ un giorno bellissimo, oggi… Lo sapevo che sarebbe stato un giorno da incorniciare oggi”\nUna generosa discesa mi fa volare alta, quasi non poggio i piedi per terra, manca solo l’ultimo km e poi il meritato riposo. Ma l’ultimo km è tutto in salita, per terra il nero asfalto ha lasciato posto alla pietra bianca che bellissima si incastra l’una nell’altra in un mosaico armonico.\n“Le ultime curve, forza, ci sei quasi, alza i piedi, respira” - mi ripeto come in uno stato di ipnosi.\nLo vedo: è il gonfiabile dell’arrivo, alzo le braccia al cielo, urlo di gioia, rido.\nTermino la mia corsa in 3:53', ben 13 minuti meno del mio miglior tempo.\nSono felice, ad arrestare la mia corsa le braccia dell’ultimo angelo, Giuseppe, che mi afferra subito dopo l’arco e ridendo mi dice: “Brava, Elena!”.\nCosa si prova a tagliare il traguardo di una maratona?\nOgnuno prova ciò che vuole, io provo felicità, una felicità immensa che riempie ogni parte del mio corpo, provocando quel “piacere” che mi fa sentire “super”.\nSe sono riuscita a portare il mio corpo a spasso per 42.195 metri, correndo e senza mai fermarmi, lo devo proprio a questa ricerca del piacere, un piacere al quale una volta provato è quasi impossibile rinunciare.\nImparate a correre le maratone ed imparerete a parlare con i vostri angeli.\nLa catanese Elena Cifali ha concluso il suo anno podistico con due gare trail: l'Ecotrail della cava di croce santa a Rosolini (SR) e l'Ecotrail della Ficuzza (Palermo), rispettivamente il 9 e il 23 dicembre. Contrariamente alle sue abitudini ha tergiversato un po' prima di scrivere il resoconto della gara di Rosolini e, alla fine, invece di un due racconti ne ha confezionato uno solo per raccontare in un modo un tantino diverso le sue due ultime corse dell'anno.\nDa qui il titolo "Due in uno. Tra Rosolini e Ficuzza" di un racconto che dice anche dell'amore per la corsa della nostra Elena.\n(SuperElena Cifali) Lo confesso: mi sono innamorata.\nIl mio è un amore vero, sincero, un amore con la A maiuscola.\nRicordate ancora quando vi è successo la prima volta?\nSi dice spesso che il primo amore non si scorda mai, neppure quando si è vecchi e smemorati.\nVi ricordate il cuore che batte forte forte e sembra voglia uscire dal petto? E la sensazione di avere delle farfalle nello stomaco? La testa che pensa solo ed esclusivamente all’amato, un solo pensiero dalla sera alla mattina, il volto intrappolato in un perenne sorriso?\nPer il nostro primo amore abbiamo fatto ogni sorta di follia, con l’assoluta convinzione che quello che stavamo facendo fosse l’unica cosa giusta da fare, con la convinzione che il nostro amore meritasse ogni genere di sacrificio ed una dedizione assoluta.\nIo sono una di quelle donne che si innamora di continuo: della vita, della natura, delle persone, degli animali e perfino, adesso, della corsa!\nE’ inutile negarlo, ne sono profondamente innamorata e per questo mio amore sono disposta a svegliarmi nel cuore della notte, a percorrere oltre 500 km in automobile, a correre 23 km tra fango e bosco, a subire il freddo ed il caldo.\nSono ancora le 4.00 quando suona la mia sveglia in una fredda notte della pre-vigilia di Natale.\nMi alzo dal letto, faccio forzatamente colazione e mi preparo a raggiungere gli amici con i quali mi recherò nel Palermitano per partecipare ad una gara che si rivelerà tra le più belle ed entusiasmanti del Circuito Ecotrail.\nArriviamo a destinazione dopo alcune ore, con un notevole ritardo, sul posto ci sono già tutti i nostri amici pronti per la partenza.\nIn molti chiacchierano, altri si scaldano, alcuni fanno l’ultima fila al bagno. L’aria di festa che si respira è meravigliosa.\nIl via non tarda ad arrivare. Sono quasi 200 gli amici che si svincolano in un lungo serpentone. Tutti felici e sorridenti e adesso che siamo partiti nessuno batte più i denti a causa del freddo o i piedi a terra per scaldarsi; adesso ognuno di noi deve fare la sua gara, deve correre per 23 km cercando di non farsi male e di divertirsi il più possibile.\nInizio a correre a fianco dell’amico fraterno Carmelo Santoro.\nDa subito capiamo che questa sarà la nostra gara. I primi chilometri scorrono veloci, siamo circondati da altri corridori e, finchè rimaniamo in gruppo, le possibilità di perdersi nel bosco sono sempre molto basse.\nLe mie gambe ed il mio fiato per una volta vanno molto d’accordo: mi sento in ottima forma, procedo bene e sono felice.\nMa la “bella vita” dura per poco, presto ci rendiamo conto che le piogge dei giorni precedenti hanno lasciato il segno, e che segno!\nA dire il vero i segni più evidenti sono quelli dele scarpe da trail su fiumi di fango.\nLunghe scie ci fanno capire che chi è passato da qui prima di noi ha subito la stessa sorte: quella di scivolare a destra e a sinistra.\nFiniamo con le mani nel fango spesso impastato di letame e, una volta tanto, non abbiamo paura di sporcarle, come quando eravamo bambini ed impastavamo la terra per giocare a fare i grandi.\nMi sembra di essere su un tappeto volante, faccio un passo in avanti e torno indietro di due. Camminare agevolmente su questo fiume melmoso non è cosa semplice.\nSembra di calpestare del sapone liquido.\nIniziamo a ridere a crepapelle, quando a superarci è Davide Sabatino che urla di gioia e ride come un matto. Le sue risa sono contagiose. Come un bimbo sulla giostra che chiede ai genitori il permesso di fare un altro giro, anche lui, finita la discesa fangosa si ferma, si volta e mi dice: “Voglio farlo un’altra volta, starei tutto il giorno qui a fare e rifare questi 100 metri”.\nIo, Carmelo e Davide procediamo insieme per alcuni chilometri, ci fermiamo a scattare alcune foto e ci mettiamo in posa appena dietro il teschio di vacca che troviamo poggiato sul terreno.\nContinuiamo a ridere con l’assoluta consapevolezza che ciò che ci sta capitando, ciò che stiamo facendo sia un privilegio.\nE già, per molti dei miei amici i sacrifici e le rinunce che faccio per correre sono impensabili.\nIn realtà io credo di essere una privilegiata: infatti ho il privilegio di essere in mezzo ad uno dei boschi più belli del Palermitano, in un dedalo di sentieri fangosi che mi divertono, sento l’odore del bosco, l’odore di terra bagnata (l’occasione mi fa ricordare di quella bellissima frase che dice che noi veniamo dalla terra ed alla terra torneremo). Ed allora amiamola questa nostra meravigliosa terra, smettiamo di mortificarla con ogni ignobile mezzo.\nQuesto è un miracolo, la vita stessa è il nostro miracolo e chi come me è capace di goderla oggi corre sfidando se stesso ancora una volta.\nHo saltato il primo ristoro, preferendo nutrirmi con ciò che ho portato con me, ma al secondo mi fermo a succhiare un generoso spicchio d’arancia ed addentare un biscotto secco che gradisco sempre.\nGià che sono ferma ne approfitto per affondare il dito dentro la scarpa destra e tirare fuori un cumulo di fango e pietre che si è insinuato in profondità nonostante le ghette.\nRiparto subito con Carmelo, ma stavolta Davide decide di rallentare la sua corsa.\nUna ripida discesa suscita altra ilarità: ci ritroviamo in un sentiero stretto delimitato ai bordi da arbusti spinosi che strappano la pelle delle mie gambe facendola bruciare, successivamente un po' di sottobosco ci permette di alleggerire le scarpe che nel frattempo hanno fatto il carico di fango.\nSiamo giunti velocemente al 17° km e ormai manca poco all’arrivo: inizio a fare il conto alla rovescia, il grosso è stato fatto e gli ultimi chilometri me li aspetto tutti in discesa.\nUn lungo vialone di strada bianca ci permette di velocizzare il passo, ormai scambio solo poche parole, un piede avanti all’altro, lunghe falcate, il battere delle scarpe sulle pietre, il silenzio tutto intorno spezzato solo dal rombo dei motori di alcuni motociclisti.\nManca davvero poco, quando - davanti a me - vedo Carmelo scivolare lungo un fianco, un sussulto, il cuore si ferma, per fortuna nulla di grave, si rialza e zompetta più allegro di prima.\nLa stanchezza si fa strada più velocemente dei chilometri trascorsi, abbiamo superato un bel gruppo di runner, sono contenta perché una circostanza del genere non mi capita molto spesso.\nManca solo l’ultimo chilometro: chiedo a Carmelo di infilare la mano nel mio zaino e tirare fuori il cappellino e la barba di Babbo Natale che ho portato per ricordare a me stessa che l’unico desiderio che avevo espresso si stava realizzando.\nLi indossiamo (a Carmelo tocca la barba bianca, a me la berretta rossa) e siamo pronti per uscire dal bosco attraverso un cancelletto di legno, quasi a significare che da quel cancello si entra e si esce da una meravigliosa fiaba, una fiaba tutta natalizia che porta gioia e serenità nei cuori di chi la vive.\nPurtroppo Carmelo viene afflitto dai crampi proprio negli ultimi 300 metri, mi urla di andare, di tagliare il traguardo, di arrivare. “Ma tu sei pazzo! Ho corso insieme a te 23 km e con te arriverò fino alla fine”.\nGli afferro la mano e lo trascino tra le urla di dolore su per gli ultimi gradini che portano dritti dritti all’arrivo.\nLa sua smorfia si mischia alla mia gioia, alla mia felicità, tagliamo il traguardo mano nella mano e siamo fieri l’uno dell’altra.\nAnche oggi ho visto cose che voi podisti di strada non immaginereste neppure, anche oggi sono ridiventata bambina, anche oggi ho goduto del mio amore, tornate ad amare ciò che fate e scoprirete il piacere del primo amore.\nEcco di seguito il racconto della splendida esperienza pantesca del giro a tappe di Pantelleria dell'estate scorsa, raccontata a pieno cuore da Lucrezia Oliveri della ASD San Michele Cortenuova Lecco, seconda classificata nella categoria F60. Si anticipa qui che, quasi certamente, il giro a tappe di Pantelleria si rinnoverà con tutta la sua magia nella stessa settimana del 2013 dal 23 al 30 giugno, con l'inserimento di tappe che faranno conoscere l'isola nei posti più caratteristici tra cui l'Arco dell'elefante...\nPresto sarà reso pubblico il regolamento dell'edizione 2013.\n(Lucrezia Oliveri) Croazia: cespugli di salvia profumata, siepi di rosmarino, giallo prorompente di ginestre, pini ombrosi, corse in riva al mare blu cobalto, muretti di pietre antiche, case assolate, ornate di buganvillee…\nPuglia: ricordo frutteti a perdita d’occhio, papaveri altezzosi in mezzo ad umili fili d’erba e preziose margheritine, case bianche sotto un cielo di vento del sud, corsa tra ulivi argentei.\nRallento la mia corsa sulle Murge e mi siedo a guardare la pioggia.\nIl cielo s’illumina di lampi, i tuoni si rincorrono, sale il profumo della terra arsa dal sole, finalmente bagnata dalla Provvidenza…\nPotrei andare in Sicilia, su qualche piccola isola come Filicudi, Salina, Marettimo..\nRicordo d’averle ammirate nel film “Caro diario” di Nanni Moretti e mi sono ripromessa di visitarle, luoghi di silenzio e di relax, sole e mare…\nPotrei volare a Pantelleria.\nHo deciso di cambiare posto. Dopo tanti anni di vacanze trascorse in Croazia e Puglia, andrò a scoprire Pantelleria, terza e quarta settimana di giugno.\nLa perla nera del Mediterraneo, con il suo profilo arabo e il temperamento vulcanico, scura, intensa, a tratti ancora selvaggia, più vicina alle coste africane che alle italiane, Pantelleria colpisce per quel suo tocco mediorientale, ereditato dalla dominazione araba (800-1000 d.C.).\nSono i dammusi, le tipiche case cubiche di pietra lavica, dai tetti a cupola bianca, per raccogliere l’acqua piovana, il filo conduttore tra passato e presente.\nI dammusi si confondono con il territorio, solcato da interminabili muretti a secco delle coltivazioni a terrazze.\nIl paesaggio dolce e armonico evoca lontane immagini orientali.\nNelle tranquille e pianeggianti zone di Monastero e Ghirlanda si coltivano uva Zibibbo (che saggiamente vinificata diventa il noto moscato e passito di Pantelleria) e capperi, principale risorsa agricola locale.\nNei pressi di Benikulà un sentiero conduce al “Bagno Asciutto” un vero bagno turco: una grotta dalle cui fessure esce vapore acqueo ad alta temperatura.\nL’antitesi del Bagno Asciutto è la Grotta del Freddo, in contrada Bukkuràm, famosa per l’aria fredda (10-15 gradi in meno della temperatura esterna) che fuoriesce dalla cavità sotterranea.\nRegina incontrastata dell’entroterra è la Montagna Grande, 863 metri, un vulcano spento, il tetto dell’isola, dove si lascia essiccare l’uva.\nAlla rigogliosa macchia mediterranea si alternano boschi di conifere.\nIn autunno si trovano ben 181 specie di funghi, fra cui il prelibato porcino.\nLungo i litorali numerosi sono le località dove si può ammirare un mare blu cobalto: Cala Cinque Denti, Cala Gadir, Cala Levante…\nUn’enorme scultura naturale è diventata il simbolo dell’isola: l’Arco dell’Elefante.\nSoggiorno in un dammuso che si affaccia sul porticciolo dal fondale sassoso, fuori del mondo, nell’antico borgo marinaro di Cala Gadir.\nScelgo il mio posticino in riva al mare e inizio a leggere la rivista Runner’s World; viaggio con la mente seguendo il calendario delle corse organizzate nelle diverse regioni italiane ed in ogni altra parte del mondo.\nIncredibile: dal 23 al 30 giugno, si corre il Giro podistico a tappe dell’isola di Pantelleria, Trofeo Canale di Sicilia, prima edizione.\nSono così fortunata da trovarmi nel posto giusto, al momento giusto?\nVisito subito il sito universitaspalermo.com per scoprire che le iscrizioni sono chiuse al 10 giugno.\nNon mi arrendo, telefono all’organizzatore il quale mi rassicura che ricevono le iscrizioni fino il giorno prima dell’evento.\nNon ho la tessera Fidal con me, così telefono al presidente della mia società sportiva e in un attimo ottengo i dati che mi permettono di iscrivermi.\nNon ho la maglietta della società, poco male, perchè nessuno del mio gruppo sportivo correrà il giro podistico di Pantelleria.\nIl mattino presto corro sul litorale, scopro angoli di mare blu cristallino, respiro profumi di mirto e origano, colgo i caldi colori dei fichi d’India, i fucsia accesi delle buganvillee, i variopinti oleandri, i delicati fiori di capperi.\nAmmiro le palme nel vasto giardino della villa di Giorgio Armani, cittadino onorario di Pantelleria.\nOgni giorno conquisto una piccola parte di quest’isola selvaggiamente attraente.\nSabato pomeriggio vado a ritirare il pettorale e il ricco pacco gara presso il village hotel Suvaki, dove incontro altri runners, con le loro famiglie, che alloggiano nell’hotel.\nL’ansia non mi lascia dormire, anche se non dovrò alzarmi prestissimo.\nore 9,30: ritrovo Pantelleria centro.\nore 10,00: partenza 1^ tappa (Pantelleria centro - Località Grazia e ritorno)\nTuristi accaldati applaudono la nostra partenza, di certo non c’invidiano, corriamo sotto un sole africano, ma la grinta è tale da sfidare la calura del profondo Sud.\nSiamo partiti dal Borgo Italia, sul lungomare e dopo poche centinaia di metri inizia il percorso bello e tecnico, con parecchi saliscendi, per la morfologia dell’isola.\nUna lunga salita ci conduce al secondo ristoro, dopo Camillia, in località Madonna delle Grazie.\nUn attimo d’ombra e poi si ritorna per la stessa strada, dove altri runners sbuffano in salita.\nIl caldo incalza, meglio non pensarci.\nSi devia per Arenella, poi di corsa al traguardo, su Borgo Italia.\nL’ansia svanisce nel sole.\nPremiazione con prodotti tipici del territorio: capperi, caponata, passito e vino.\nOra ci vorrebbe un tuffo e una vigorosa nuotata.\nore 9,30 ritrovo località Rekale\nore 10,00 partenza 2^ Tappa (Rekale-Piazza Perugia).\nSi parte e la tensione pian piano si allenta, trovo il mio passo di corsa, senza perdermi il panorama di questa parte sconosciuta dell’isola.\nSopra l’abitato di Rekale si possono vedere le Favare (getti di vapore caldo), fenomeno spontaneo; i fiumi bianchi, sbuffando dalle rocce rosse e ocra, regalano visioni singolari, arcaiche…\nDopo una salita iniziale di poco più di due chilometri, il percorso si snoda tra il verde rigoglioso e profumato della macchia mediterranea di Serra Ghirlanda.\nUno sguardo di corsa alle Tombe Bizantine, quindi una volata lungo la piana di Ghirlanda e il traguardo ci attende in salita, a Piazza Perugia, nella borgata di Tracino.\nOggi il caldo è stato mitigato da un leggero vento maestrale, dono della Provvidenza.\nPremiazione con “carrettino siciliano” e materiale sportivo.\n28 giugno, giovedì\nore 9,30 ritrovo via del lago di Venere, presso Azienda Marai.\nore 10,00 partenza 3^ tappa circuito (Lago di Venere).\nLo Specchio del Lago di Venere è uno splendido scenario naturalistico, un luogo incantato, nei dintorni di Bugebèr.\nDopo una serie di curve, racchiuso in una conca ovale, il laghetto appare come un miraggio.\nLa sua acqua è alcalina e sulfurea ed è anche possibile sottoporsi a fanghi ricchi di minerali.\nIl percorso su sterrato, intorno al lago, è pianeggiante e assolato, non un filo d’ombra.\nSolo lo spettacolo del lago color di giada, circondato dal verde delle colline, ci ripaga delle fatiche sotto un sole inclemente.\nLa premiazione di tappa di tutto rispetto è con prodotti tipici del territorio pantesco e abbigliamento sportivo.\nore 21,00 ritrovo Pantelleria centro\nore 21,30 partenza 4^ tappa (circuito cittadino)\nNoi runner avevamo pensato che quest’ultima tappa sarebbe stata una passeggiata per la sua brevità e per l’assenza ovvia del sole, ma ci siamo illusi, senza tener conto del tasso d’umidità.\nIl percorso cittadino si svolge tra irte salite e discese veloci da ripetersi sette volte. Il tifo dei panteschi, gli abitanti di Pantelleria, non ci distoglie dal soffocante caldo umido della sera inoltrata.\nLa sofferenza per il caldo è stata avvertita da tutti i runners, senza esclusioni, ma è l’ultima tappa e si accetta anche questo.\nSul mare scuro luminose imbarcazioni si preparano a una notte di quiete.\nTuristi passeggiano sul lungomare, aspettando la leggera brezza notturna.\nCorro l’ultimo giro del percorso e non vedo l’ora di terminare per indossare abiti asciutti.\nAll’arrivo sorseggio acqua a volontà per reintegrare i liquidi dispersi.\nAncora una premiazione con un vassoio in ceramica, dipinto a mano.\nLe premiazioni finali si terranno domani mattina presso l’hotel Suvaki, presente Fabio Cappello, pantesco d’adozione.\nUna granita al limone è il giusto refrigerio in questa caldissima serata.\nSabato 30 giugno si torna a casa, a correre in Brianza, dopo la corsa spettacolare a Folgaria, il primo luglio: dal mare alla montagna.\nVacanze 2013? Ma Pantelleria!


Un concorso per conquistare i giovani e indirizzarli alla scelta del lavoro manuale e un incontro per spiegare loro la bellezza e le opportunità dei lavori manuali, sempre meno scelti ma costantemente ricercati dalle imprese.\nMIRANO – Muratore o falegname. Sono questi i mestieri che oggi nessuno vuole più fare e che le imprese, invece, cercano ancora. Le professioni a rischio manodopera sono molte. Così ci ha pensato l’Associazione Artigiani Piccole Imprese e Professioni del Miranese a mettere a contatto scuola e mondo del lavoro incontrando 1300 studenti delle terza media del territorio per spiegar loro che la scelta di un corso professionale al termine del ciclo di studi di secondo grado potrebbe rappresentare una buona opportunità di lavoro nel medio periodo.\nOggi gli imprenditori artigiani delle nostra zona faticano a trovare manodopera qualificata, i settori dell’edilizia e della meccanica soprattutto spiega Andrea Dal Corso, esponente dell’associazione artigiani. «Le motivazioni sono da ricercare sia nell’idea, oggi sradicata, del titolo di studio come garanzia di occupabilità, ma anche nell’offerta formativa del Paese. I corsi di formazione professionale attivi in Italia sono pochi, molti richiedono l’esperienza sul campo, altri sono troppo generici e poco specialistici. I passi da fare sono diversi, sia a livello educativo che a livello di proposte».\nL’associazione Artigiani Piccole Imprese e Professioni del Miranese per stimolare manualità e creatività nei giovani ha indetto, ormai da sei anni, anche il concorso Conoscere l’artigianato. Un lavoro alternativo.\nSi è tenuta sabato 19 maggio presso il teatro di Villa Belvedere di Mirano la cerimonia di premiazione. Protagonisti del progetto i ragazzi delle classi terze delle scuole medie del territorio con ben 11 istituti del miranese. «Abbiamo proposto agli alunni - spiega Elisabetta Bolzonella, segretario dell’Associazione - di costruire con le loro mani o facendosi aiutare da artigiani professionisti oggetti di uso comune o mai visti prima in totale libertà, perché potessero esprimere la loro creatività. L’obiettivo primario era quello di farli avvicinare al mondo dell’artigianato, importantissimo per il nostro sistema produttivo e sempre più in cerca di forza lavoro competente»