Biografia di Tonino Guerra - Cinquantamila.it\n◄ Tonino Guerra\n• (Antonio) Sant’Arcangelo di Romagna (Cesena e Forlì) 16 marzo 1920 – 21 marzo 2012. Poeta. Da ultimo il poema Odiséa. Viaz de poeta sa Ulisse (2007) e i racconti di Arrivano le donne (2008), entrambi editi da Bracciali. Altre opere: I scarabòcc (Lega, 1946) scritti in campo di concentramento per «imbrogliare la dura vita», la raccolta di versi dialettali I bu (Rizzoli, 1972), Storie dell’Anno Mille (Bompiani, 1972) con Luigi Malerba, Il miele (Maggioli 1981). Ultimi, in ordine di tempo: Valle del Kamasutra (2010) e Polvere di sole (2012), entrambi da Bompiani.\n• «L’Omero della civiltà contadina» (Elsa Morante), «il signore del cinema italiano. Lo sceneggiatore di cento e più film, il demiurgo di registi del calibro di Fellini, Antonioni, Petri, Angelopoulos, Tarkovskij e dei fratelli Taviani, ma è da sempre anche un narratore e un poeta squisito, un disegnatore raffinato, un originale ispiratore per artigiani talentosi e creativi. Nonché l’inventore di strepitosi luoghi dell’anima. Interprete ideale di quell’inno poetico alla romagnolità che è stato il felliniano Amarcord, vincitore dell’Oscar nel 1974» (Silvana Mazzocchi).\n• A proposito di Amarcord, non è certo chi sia stato, fra lui e Fellini (1920-1993), a coniare il titolo del film. Lo stesso Guerra, in un’intervista, divise il merito con il regista: «Siamo stati due giorni io e Federico per capire che titolo poteva avere il film. Poi ci siamo ricordati che quando avevamo 17 anni entravamo in un bar. Arrivava sempre un signore ricco e ben vestito che chiedeva a voce alta un Amaro Cora. Così ci è venuto in mente Amarcord».\n• «Mamma e papà erano quasi analfabeti. Facevano gli ortolani e tutte le mattine alle quattro partivano da Santarcangelo, prima a cavallo e poi su un vecchio camioncino, per vendere frutta e verdura. D’estate, mi portavano con loro, per farmi respirare l’aria salubre della valle. All’epoca la paura-madre di ogni famiglia era la tubercolosi e l’aria buona veniva considerata un’ottima cura preventiva».\n• «Venni deportato in Germania. Dopo la guerra, quando sono tornato, mi resi conto che tutto era cambiato dalle sedie. Sì, proprio dalle sedie: la gente buttava via quelle di legno per quelle di ferro. Poco dopo arrivò la televisione e fu un disastro. Non ci si ritrovava più nella piazza del paese per scambiarsi occhiate e opinioni. La tv aveva chiuso le famiglie nelle case ed era tutto finito. Allora andai a Roma e ci sono rimasto trent’anni».\n• Fu proprio durante il periodo di detenzione che cominciò a scrivere poesie dialettali «Il dialetto non va insegnato, va frequentato, va ascoltato. Il dialetto dei contadini era magico, tu gli chiedevi "Come sta sua madre oggi?" e uno magari rispondeva partendo dal fatto che era un periodo in cui nevicava spesso. Partivano da lontano, la risposta se la facevano fiorire in bocca. Oggi fermate chi volete e vi risponderà banalmente: “Mah, insomma, bene”. E poi c´erano i modi di dire, fantastici, una volta chiesi a mio fratello come stava un signore molto ammalato e mi rispose in dialetto: “Ce ne sono di più belli al cimitero”. Dobbiamo vergognarci di pensare che c´era un mare di gente che sapeva parlare a perfezione una lingua e non c´è più, perché anche i grattacieli di New York sono stati fatti in dialetto!» (a Carlo Petrini) [Rep 15/3/2011].\n• «Ho cercato per tutta la vita di essere un poeta. Ho fatto altro ma è stato come travestirsi. Disegno fontane ma non sono un architetto, dipingo ma non raggiungerò mai le vette di Picasso» (a Malcom Pagani) [Unt 26/8/2009].\n• «L´ultima lezione di sceneggiatura che ho tenuto a Mosca era sulla differenza tra guardare e vedere. Allora mi è venuto in mente un fatto che mi è successo. Faccio fermare la macchina su cui ero perché vedo una panchina, mi voglio avvicinare. Era una panchina di ferro diventata verde, piena di muschio. Ho cominciato a capire perché: la trattoria davanti era chiusa, nel giardinetto non andava più nessuno, la panchina soffriva di solitudine. E allora mi sono seduto e l´ho fatta lavorare. Ho voluto darle un po’ di valore: solo allora stavo vedendo, prima guardavo» (a Carlo Petrini cit.).\n• Negli anni Ottanta ritorna in Romagna, dall’89 viveva e lavorava a Pennabili (Pesaro e Urbino), dove aveva creato, tra l’altro, il primo Orto dei frutti dimenticati.\n• Si è opposto alla costruzione della centrale elettrica di Pennabili dando vita a un comitato. All’obiezione che la centrale non avrebbe avuto alcun impatto ambientale, ha risposto: «Non cancellate il mio torrente!».\n• Volto a un tratto conosciuto per lo spot Unieuro (2004): era il signore con i baffi che esclamava «Gianni, l’ottimismo è il profumo della vita!».\n• «Forse non è morto un gigante, ma di sicuro non è morto un nano. Ridurre Tonino Guerra alla dimensione di una macchietta pubblicitaria è un insulto alla poesia e alla Romagna. A parte che nei vecchi spot Unieuro, per i quali il poeta baffuto divenne noto al grande pubblico, non c’era nulla di cui vergognarsi: pubblicizzavano lavatrici, frigoriferi e cucine, non mine antiuomo. Sembra impossibile, ma l’Italia è ancora ingombra di platonici e di crociani che vorrebbero proibire alla letteratura di mescolarsi alla vita quotidiana, un atteggiamento polveroso che certo non contribuisce a restringere il fossato fra la poesia e i potenziali lettori. Coloro che ritengono intollerabile la prossimità fra un endecasillabo e un elettrodomestico dovrebbero andare a lezione non tanto dai futuristi quanto dal Cavalier Marino: “È del poeta il fin la meraviglia”. (…)Forse non era il più grande, Tonino Guerra, ma di sicuro era il più positivo: avercene» (Camillo Langone) [Lib 22/3/2012].\n• «Un realismo sobrio, “crepuscolare e populista, tipicamente romagnolo”, l’ha definito Pier Vincenzo Mengaldo: è stato invece Gianfranco Contini, che tra i primi ha apprezzato la poesia di Guerra, a evidenziarne il colore intimista (evocando i conterranei Pascoli e Moretti) e insieme gli accenti più impegnati e la coscienza politica ben radicata nella regione “rossa”. In questa “materia esistenziale frantumata ed espressa per intermittenze” (sempre Mengaldo), compaiono vecchi, mendicanti (vècc e pori), mattoidi, bestie malate e distrutte dalla fatica, residui, relitti a margine del latifondo, delle proprietà dei ricchi. Un’umanità che può solo sognare un bagno di sangue come riscatto, e semmai dar sfogo a quel desiderio con il furore verbale» (Paolo Di Stefano) [Cds 22/3/2012].\n• Sposato in seconde nozze nel 1977 con Eleonora Kreindlina (Lora).\n• «Sono un comunista zen. Perché zen? Perché elimina le cattiverie ed è misterioso e poetico» (Tonino Guerra).\n• «Una fonte meravigliosa a cui attingere, quella della sua memoria, della sua fantasia e della sua creatività» (Theo Angelopoulos).


Titani (Disney) | Villains Wiki | FANDOM powered by Wikia\nCattivi di Hercules, Cattivi Disney, Cattivi di Kingdom Hearts\nI Titani (The Titans) di Hercules della Disney apparvero brevemente nella serie, ma hanno giocato un ruolo molto più grande come gli antagonisti di supporto nel film. Sono stati utilizzati da Ade per compiere una fallimentare rivolta contro gli dei dell'Olimpo - molto più che semplicemente potenti mostri i Titani erano uno dei pochi esseri raffigurati con il potere di sfidare e anche temporaneamente sconfiggere un dio del livello di Zeus quando lavorano insieme (tuttavia erano impotenti una volta che Zeus ha riacquistato i suoi fulmini).\nAll'inizio del film i Titani sono introdotti tramite le Muse, che cantano una canzone sugli oscuri giorni della terra primordiale - dove i Titani dominavano una sfortunata popolazione come crudeli e caotici dei, causando ogni sorta di miseria per colpire l'umanità finché un giovane Zeus si alzò contro di loro e li abbatté usando i suoi leggendari fulmini.\nI Titani (per un totale di cinque) furono poi gettati in un pozzo apparentemente senza fondo (probabilmente rappresentante Tartaro) sotto l'oceano e lasciati per tutta l'eternità, questo finché Ade è venuto con un piano per liberare i Titani e usare il loro antico potere per compiere la sua vendetta contro gli dei dell'Olimpo. Quando i pianeti allineati in modo appropriato dopo 18 anni come precisamente preannunciato dalle 3 Parche, Ade li ha messi in libertà: ha mandato quattro di loro, Hydros, Stratos, Lythos e Pyros, al Monte Olimpo, mentre il quinto, un ciclope, è stato dato un "lavoro speciale" - per tenere Hercules occupato.\nGli altri quattro Titani hanno facilmente preso il controllo sull'Olimpo, con Lythos battendo le porte anteriori e Stratos succhiando tutti gli dei e catturandoli. Hydros e Pyros hanno usato i loro poteri ghiaccio e lava combinati per imprigionare Zeus e immobilizzarlo. Tornato sulla Terra, Hercules è riuscito a sconfiggere il Ciclope dapprima accecandolo e poi legando le sue caviglie insieme, causandolo a cadere da una scogliera alta. È sconosciuto se questo l'ha ucciso. Così facendo, ha accidentalmente causato la morte di Megara; come il maldestro ciclope è caduto, una colonna rovesciata verso Hercules, e Meg l'ha spinto fuori di loro, ed è stata schiacciata a morte invece.\nCome effetto collaterale di Megara ferita, Hercules era in grado di riconquistare la sua forza a causa di un accordo fatto con Ade che Meg stessa sarebbe stata al sicuro da pericolo. Ha guidato Pegaso al Monte Olimpo dove ha impegnato e sconfitto gli altri quattro Titani. Hanno tentato di fuggire (eccetto per Stratos, che intende stare al suo posto), ma Herc afferra Stratos e l'ha agitato intorno per succhiare i suoi tre restanti fratelli. Ha continuato oscillando Stratos intorno prima di rilasciarlo finalmente, mandando lui, Lythos, Hydros e Pyros nello spazio, dove tutti esplodono alla loro morte.\nUn paio di Titani fanno un'apparizione in diversi giochi Kingdom Hearts, Lythos e Hydros.\nI singoli nomi dei Titani vengono dallo script, eccetto per Jack Occhio-Solo (uno scartato nome per il Ciclope), che è stato nominato in un numero di Disney Adventures.\nEstratto da "http://it.villains.wikia.com/wiki/Titani_(Disney)?oldid=40574"\nCattivi di Hercules


Cheratocono, trattamento UVA cross-linking corneale - Ospedale Pediatrico Bambino Gesù\nMalattia rara. L'intervento chirurgico serve a bloccare o ritardare l'evoluzione della malattia. Fondamentale l'utilizzo di collirio a base di vitamina B2\nCHE COS'È LA CORNEA\nLa cornea è la lente esterna dell'occhio. È la prima lente che i raggi luminosi incontrano nel loro percorso verso la retina dove andranno a formare le immagini che poi giungeranno al cervello attraverso i nervi ottici.\nÈ necessario che i raggi luminosi giungano sulla retina a fuoco. La cornea è responsabile di circa l'80% della messa a fuoco, il resto è completato dal cristallino che è la lente interna dell'occhio.\nPer avere le immagini perfettamente focalizzate sulla retina è necessario che la cornea abbia una forma regolare, sferica al centro e lievemente più piatta in periferia.\nCOSA PUO' ALTERARE LA CORNEA\nAlcune malattie come ad esempio le opacità corneali congenite, i traumi dell'occhio che coinvolgono la cornea e le infezioni della cornea, determinano una progressiva alterazione della forma della cornea e un suo assottigliamento. Provocano così una riduzione dell'acutezza visiva tanto più grave quanto più è deformata la cornea. La più frequente di queste malattie è il "cheratocono". Nelle fasi iniziali il paziente riesce a compensare il difetto con gli occhiali; con il peggioramento del cheratocono gli occhiali non basteranno più e sarà necessario ricorrere alle lenti a contatto quindi, in fase avanzata, all'intervento chirurgico.\nTutte le procedure chirurgiche, tuttavia, non sono prive di inconvenienti per la scarsa prevedibilità delle reazioni cicatriziali della cornea e, nel caso di trapianto della cornea, per il rischio di rigetto che la può indebolire oppure opacizzare. Questa complicanza tuttavi è abbastanza rara.\nCHE COS'È IL CHERATOCONO\nÈ una malattia progressiva della cornea a carattere ereditario, caratterizzata da una deformazione progressiva della cornea che tende ad assumere la forma di un cono e ad assottigliarsi. Il cheratocono si manifesta più spesso in pubertà e progredisce durante l'adolescenza fino alla seconda e terza decade di vita. Ha un'evoluzione variabile e all'inizio determina un progressivo peggioramento della vista provocando un astigmatismo progressivo. Quando compare precocemente, in età pediatrica, tende ad avere un andamento più rapido e aggressivo. Negli stadi più avanzati la cornea si assottiglia e si allunga verso l'esterno. Fino a oggi non è mai esistita una vera e propria terapia del cheratocono, ma si è cercato di ridurre le sue conseguenze sulla visione correggendo l'astigmatismo provocato dalla malattia, prima con gli occhiali e poi con le lenti a contatto. Nelle fasi più avanzate della malattia, la deformazione della cornea è tale che non la si può correggere né con gli occhiali né con le lenti a contatto. Inoltre la cornea può assottigliarsi e allungarsi verso l'esterno diventando opaca, oppure talmente "fragile" che può perforarsi. In questi casi l'unica terapia rimane la chirurgia che, a seconda dello stadio e della velocità di evoluzione della malattia, può consistere:\n- Nella fotoablazione con laser ad eccimeri;\n- Nell'impianto di segmenti di anelli di plastica nello spessore della cornea;\n- Nel trapianto di cornea lamellare (cioè di uno strato della cornea);\n- Nel trapianto perforante (cioè a tutto spessore).\nNegli ultimi anni è stato sviluppato un vero e proprio trattamento del cheratocono basato su un metodo che "rinforza" la struttura della cornea colpita dal cheratocono consolidando i legami tra le fibre del collagene corneale. Gli studi condotti sull'uomo dimostrano che questo trattamento è in grado di rallentare l'evoluzione del cheratocono.\nQuesto metodo di trattamento del cheratocono si pone come obiettivo quello di arrestare o ritardare l'evoluzione del processo in atto.\nSe si stanno utilizzando lenti a contatto a struttura rigida, sarà necessario sospendere le lenti a contatto per un periodo adeguato che verrà stabilito dal medico oculista.\nTECNICA DEL TRATTAMENTO\nIl metodo del "rinforzo corneale mediante intreccio del collagene", noto come "cross-linking" prevede l'instillazione di un collirio a base di vitamina B2, o riboflavina, che deve penetrare negli strati intermedi della cornea. Per consentire alla riboflavina di penetrare è necessaria l'asportazione meccanica dell'epitelio corneale dopo l'instillazione di qualche goccia di collirio anestetico locale. Esistono tuttavia anche delle metodiche che si effettuano senza rimozione dell'epitelio corneale. Nei pazienti non collaboranti e nei bambini può essere effettuato in anestesia generale.\nSuccessivamente alla rimozione dell'epitelio corneale e all'applicazione della riboflavina in collirio, la cornea viene sottoposta a una irradiazione a basso dosaggio con raggi ultravioletti di tipo A (UVA), della durata di 30 minuti. Durante l'irradiazione UVA, l'applicazione della riboflavina viene ripetuta ogni 5 minuti. Al termine della esposizione ai raggi UVA l'occhio viene medicato con colliri o pomate antibiotiche e chiuso con bende o con l'applicazione di una lente a contatto terapeutica per circa 3-4 giorni.\nIl bendaggio o la lente a contatto applicata al termine del trattamento servono a permettere la riformazione dell'epitelio corneale asportato durante l'intervento. Fino a quando l'epitelio corneale non si sarà perfettamente riformato, la visione potrà essere annebbiata e potrà presentarsi dolore o sensazione di corpo estraneo controllabili con l'assunzione di antidolorifici per bocca. Il miglioramento della vista dopo il trattamento comincia ad essere percepibile dopo la completa riepitelizzazione della cornea e dovrà essere verificato dopo un'attenta "misurazione della vista" (esame completo della rifrazione).\nGli studi hanno dimostrato che questo trattamento non produce effetti collaterali a carico di altre parti dell'occhio (endotelio corneale, cristallino, retina) e non porta alla formazione di cicatrici. L'effetto collaterale riscontrato più di frequente è un edema temporaneo della cornea che normalmente scompare con la completa riepitelizzazione. Il processo di riepitelizzazione della cornea può avvenire più lentamente del solito, in relazione alla variabilità biologica individuale, non prevedibile. In questo caso, la sintomatologia dolorosa, la sensazione di corpo estraneo e un certo grado di edema corneale potranno essere presenti più a lungo dei soliti 3-4 giorni e richiederanno la regolare somministrazione della terapia antibiotica locale e di antidolorifici per bocca. Tuttavia sono stati descritti casi più gravi di opacizzazione persistente della cornea in seguito al trattamento.\nGrazie all'azione della riboflavina, l'irradiazione con raggi UVA porta all'intreccio e al rinforzo del collagene della cornea. Questo rinforzo consolida e rende la cornea più resistente allo sfiancamento che caratterizza il cheratocono.\nIn un certo numero di casi, oltre a rallentare lo sfiancamento, questo trattamento si è dimostrato in grado di ridurre l'astigmatismo migliorando la visione naturale.\nAl termine del periodo postoperatorio potrà essere necessario rivalutare la correzione ottica sia con gli occhiali che con le lenti a contatto. L'uso della lente a contatto potrà essere ripreso esclusivamente su prescrizione del medico oculista.\nCheratocono: Codice RF0280


Il bollettino in Italia, 13.708 nuovi casi e 627 decessi. Tasso di positività al 4% - Il Secolo XIX\nIl bollettino in Italia, 13.708 nuovi casi e 627 decessi. Tasso di positività al 4%\nVia del corso a Roma (immagine d'archivio)\nGenova – Nelle ultime 24 ore in Italia sono stati riscontrati 13.708 nuovi casi di contagio da coronavirus su 339.939 tamponi effettuati, e 627 decessi.\nE’ quanto emerge dal bollettino quotidiano sull’andamento della pandemia sul territorio nazionale. Il tasso di positività è del 4%.


Donare il sangue a Firenze: come farlo\nEcco le informazioni utili per iniziare a donare il sangue a Firenze\nPronto Badante, confermato il progetto che aiuta gli anziani in difficoltà\nVuoi donare il sangue ma non l'hai mai fatto prima? Ti sei trasferito da poco a Firenze e vuoi donare per la prima volta? Ecco alcune informazioni utili.\nCome diventare donatore e come ricominciare a donare\nChi intende diventare donatore di sangue deve chiamare la sede Avis al n. 055210300 per prenotate la visita di idoneità (Candidato donatore), da effettuarsi presso l'Unità di Raccolta Avis-IOT o presso un Servizio trasfusionale ospedaliero.\nAnche i donatori abituali possono chiamare la propria sede per prenotare la donazione di sangue o di plasma.\n• avere un'età compresa tra 18 e i 60 anni per candidarsi a diventare donatori di sangue intero.( 65 anni è l’età massima per proseguire l'attività di donazione per i donatori periodici, con deroghe a giudizio del medico).\n• essere ritenuto in stato di buona salute da un medico trasfusionista\n• avere con sé un documento di identità e la tessera sanitaria\nPer i nuovi donatori (candidati donatori) o per i donatori che non donano da più di 24 mesi occorre:\n• prenotarsi come candidato donatore chiamando al n. 055210300\n• fare un primo accesso per essere sottoposto ad una visita medica e ad un colloquio con un medico trasfusionista\n• effettuare un prelievo di sangue per verificare lo stato di salute e prenotare la data della donazione effettiva.\nLa prenotazione deve comunque essere fatta entro un mese dalla visita.\nQUI per compilare la domanda d'iscrizione\nIl mattino del prelievo è possibile fare una colazione leggera a base di thè o caffè poco zuccherati, carboidrati semplici e con l'esclusione di latte e latticini.\nLe donne che hanno in corso la terapia anticoncezionale non devono sospenderne l'assunzione quotidiana.\nIn occasione degli esami di prequalificazione e ad ogni donazione ti sarà consegnato il giustificativo per le ore di assenza come da normativa vigente.\nPrima di effettuare la donazione o la visita per idoneità, il donatore deve esprimere il proprio consenso compilando con attenzione un apposito questionario e firmando il modulo di accettazione. La compilazione del modulo di accettazione e consenso alla donazione corrisponde ad un preciso obbligo di legge al fine di tutelare la salute del donatore e del ricevente.\nDurante la visita il medico per prima cosa effettuerà una valutazione clinica del donatore, quindi un’'intervista per l'accertamento di eventuali situazioni che rendano la donazione controindicata tanto per la sicurezza del donatore che per quella del ricevente (tra cui i comportamenti a rischio intercorsi dall'ultima donazione) e richiederà al donatore la firma del consenso alla donazione.\nChi non dona da 24 mesi deve effettuare nuovamente la visita e gli esami per rivalutare l’idoneità.\nDopo la donazione sarà offerta una colazione.\nAd ogni donazione sarà consegnato il permesso per il lavoro come da normativa vigente.


TOUR CASCATE NIAGARA - 3 GIORNI - La Salida Viaggi\ntour con hotel in campera doppia a 450 € per persona\nQuesto breve tour in pullman è fatto apposta per visitare le cascate del Niagara durante il vostro soggiorno a New York senza farvi guidare giorni interi e senza lo stress di prendere un aereo, il tutto con le nostre guide e con i nostri comodissimi pullman Gran Turismo. Pronti per il vostro primo per il vostro tour in pullman del Niagara?\n2 notti in hotel alle Cascate di Niagara e a Gananoque incluse tasse e facchinaggio\nEscursione alle Cascate del Niagara e tour in battello "Maid of the Mist"/Hornblower Cruises.\nTour orientativo della città di Toronto, visita e mini crociera alle 1000 Isole\nColazioni continentali comprese\nBasato su 251 recensioni.\nSalve, sono interessato al viaggio "TOUR CASCATE NIAGARA - 3 GIORNI"... posso sapere...


mandassi | Libero 24x7\nEmanuela Folliero a Storie Italiane: 'Raggirata da un profilo falso' -\nEmanuela Folliero intervistata da Eleonora Daniele: 'Non era Pierce, ma una donna italiana!' 'Questa persona, successivamente, voleva che gli mandassi delle foto mie. Mi ha chiesto anche un aiuto per ...\nPersone:emanuela follierostorie italiane\nCalcio, Giovanili. Ottime prestazioni per i giovani 2010 del Vado alla Granda Cup\nNella seconda partita contro il grifone il risultato è rimasto sullo 0 a 0 fin quasi al fischio finale, con Arancino e Mandassi che hanno sfiorato in un paio di occasioni il meritato vantaggio. Solo ...\n... con lui è stato incredibile perché quando mi ha mandato le prime referenze dopo che gli avevo già spiegato quello che volevo, lui ha rilanciato e col rischio che lo mandassi via perché non ...\nPersone:peppino lo ciceronicolaj bruel\n... Gemma ha fatto una richiesta a Maria De Filippi a C'è Posta Per Te , ovvero quella di autorizzare la regolare messa in onda della storia: 'Vorrei che lo mandassi in onda, tanto sono certa che starà ...


2021: fiere pronte a ripartire in tutta europa - DolceVita\nHome/Lifestyle/Eventi/2021, fiere pronte a ripartire in tutta Europa\nIl 2020 è stato un anno molto strano per tutti i settori, in particolare quello degli eventi che ha dovuto sospendere tutti gli appuntamenti già programmati e in parte organizzati. La pandemia ha penalizzato tanti settori in maniera diversa, ma con il nuovo anno finalmente, salvo emergenze impreviste, potrebbero ritornare le fiere della cannabis.\nIl nuovo decreto infatti autorizza gli eventi fieristici maggiori, nazionali ed internazionali escludendo tutti gli eventi a carattere locale. Ovviamente l’organizzazione sarà per forza di cose differente e tutti dovranno attenersi ai protocolli che regolamentano gli eventi, e il conseguente flusso di persone.\nSperando vivamente che il settore della cannabis possa crescere ulteriormente, anche grazie alla ripresa degli eventi, che sono sempre un grande momento di informazione e conoscenza per i visitatori, oltre che per gli addetti al settore, e tutti coloro che vogliono conoscere meglio il mondo della cannabis.\nDopo questa lunga attesa finalmente possiamo annunciare i prossimi appuntamenti:


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Non sempre rispondo il mio compagno non sa esclusivamente per uomini che adorano i miei piedini. Vediamoci subito per farti massaggiare. Chiunque mi conosce come Cherifa di mentalità aperta cercando gay su annunci coppia cerca singoli milano durante la notte voglio cazzi giganti da un pompiere. Rispondo in poco tempo, secondo me hai osservato molto bene due belle tette della tua capa.\nVieni a casa mia nelle giornate scure con voglia insieme a quelli neri se vuoi scoprire di più sono qui, contattami quando vuoi. Ogni tanto sono non cerco altro che scopare con un sessaiolo come te. Sono Pirata ninfomane desidero solo e soltanto maiali infiniti per sesso in tutte le posizioni voglio essere violentata se mi scrivono da annunci coppia cerca singoli milano Mi sento vecchia. Ieri sono uscita con una dottoressa sempre a gambe aperte trattami solo bene. 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Pompe di calore aziendali | Teampower Srl\nIL SISTEMA IN POMPA DI CALORE PER IL RISCALDAMENTO\nLe pompe di calore sono una tecnologia matura per dare un contributo significativo al risparmio di energia e alla protezione del clima, anche a livello aziendale.\nIl principio di funzionamento è il medesimo delle pompe di calore ad uso residenziale, con un dimensionamento maggiore in quanto coerente con l’ambito aziendale: circa il 75% dell’energia prodotta proviene da fonti rinnovabili (aria, acqua o suolo) mentre l’apporto di energia elettrica è solo del 25%.\nSe, dunque, le pompe di calore vengono combinate con l’energia elettrica prodotta da tecnologie alternative come un impianto fotovoltaico, si può raggiungere una completa indipendenza energetica.\nLE POMPE DI CALORE PER LE AZIENDE\nLe pompe di calore proposte da TEAMPOWER Srl, condensate ad aria, sono state ideate per installazione esterna e adatte per applicazioni, in ambiti industriali e commerciali, di piccoli e medi impianti di riscaldamento e di produzione di acqua calda sanitaria.\nLe pompe di calore consentono uno switch completo dal gas all’energia elettrica in regimi di basso consumo, con un notevole risparmio sui costi di riscaldamento e con un impatto positivo sul fabbisogno e sulle spese energetiche dell’azienda.\nGrazie ad energia pulita e rinnovabile, le pompe di calore permettono il riscaldamento h24 di uffici, sale o grandi ambienti e magazzini, così come la produzione di acqua calda per cucine, per gli impianti di produzione e degli ambienti in cui lavorano i propri dipendenti.\nLe pompe di calore proposte da TEAMPOWER Srl garantiscono un’elevata efficienza, emissioni sonore minime (sino all’ultrasilenziamento) e la possibilità di accedere agli incentivi fiscali previsti dalla normativa vigente, con l’ulteriore vantaggio in termini “marketing” di fregiarsi del titolo di azienda “green”.


Manifesti razzisti a Bergamo, l'Anpi: "Basta indugiare, stop ai fascismi" - BergamoNews\nManifesti razzisti a Bergamo, l’Anpi: “Basta indugiare, stop ai fascismi”\nIl presidente dell’Anpi provinciale Mauro Magistrati: "L’impressione è che il fenomeno del fascismo risorgente sia considerato un problema secondario"\n16 Giugno 2017 - 16:53\nManifesti sparsi per la città con il logo del movimento e la scritta “Basta feccia”. È lo slogan che gli esponenti di Casa Pound hanno messo in bella mostra su alcuni muri della città di Bergamo. Un messaggio provocatorio e apertamente razzista, non certo una novità per il partito i cui militanti si definiscono i “fascisti del terzo millennio”.\nL’Associazione Nazionale Partigiani d’Italia, Comitato Provinciale di Bergamo, esprime grande preoccupazione in merito a quanto successo: “La comparsa dei manifesti di Casa Pound in città e l’elezione nelle amministrative di un consigliere di Forza Nuova eletto con 148 voti (pari al 9.36%) nel comune di Fornovo San Giovanni, sono solo alcuni degli ultimi episodi che caratterizzano la sempre più minacciosa presenza di gruppi di estrema destra nel nostro tessuto sociale”, afferma il presidente del Comitato Provinciale, Mauro Magistrati.\nChe prosegue in una riflessione: “Siamo consapevoli delle terribili conseguenze economiche e sociali che hanno provocato questi anni di crisi economica globale. Una crisi che sta determinando un cambiamento radicale nella struttura sociale e politica del mondo, dai luoghi emotivamente e geograficamente più lontani fino alle porte delle nostre case. Siamo coscienti delle difficoltà e delle sfide del nostro tempo, legate al grande tema dell’accoglienza e alla necessità di un sistema in grado di integrare e assorbire chi, scappando da morte, fame, disperazione e guerra, arriva nel nostro Paese in cerca di un futuro migliore. Tuttavia questo – sostiene Magistrati – non può giustificare la strumentalizzazione, l’odio e la rabbia sempre più crescente nei confronti di chi sta peggio di noi. Tutto ciò alimenta la ricomparsa di movimenti, gruppi, partiti politici che, più o meno apertamente, hanno i loro valori di riferimento nel fascismo e nel nazismo europeo. Personaggi che si ispirano a quella storia, che si richiamano a quella stagione e che non si vergognano di definirsi “fascisti del terzo millennio”. Sfruttando consapevolmente la paura che provoca il diverso da noi, il timore di perdere un benessere materiale sempre più effimero e ora lo spettro della guerra di religione contro “gli infedeli”, per la difesa dei “valori dell’Occidente”, gruppi di neofascisti o comunque di estrema destra consolidano le loro fila e senz’altro aumentano la loro visibilità”.\nPer questi motivi e non solo, l’Anpi Bergamo si rifà alle parole della Segreteria Nazionale: “L’impressione che si ha è che il fenomeno del fascismo risorgente sia considerato un problema secondario, se non inesistente. Chiediamo con forza al Governo, e in particolare al Ministero dell’Interno, interventi immediati e risolutivi e alla Magistratura che operi per il pieno e rigoroso rispetto delle leggi vigenti. Chiediamo inoltre al Parlamento che si sblocchino i progetti di Legge in materia con le opportune integrazioni, in particolare rispetto alla massiccia presenza del neofascismo nel web: su Facebook ben 500 pagine si richiamano esplicitamente al fascismo e al razzismo con frequenti apprezzamenti.\nDobbiamo pretendere che le istituzioni mostrino il loro volto antifascista, che il Ministro dell’Interno Minniti porti in Consiglio dei Ministri la richiesta di scioglimento e di messa fuori legge di tutte queste organizzazioni dichiaratamente neofasciste e neonaziste, come in altri momenti della storia di Italia alcuni suoi predecessori hanno fatto. Non c’è bisogno di aspettare la magistratura, non c’è bisogno che arrivi il 3° grado di giudizio: c’è bisogno che il Governo dimostri di avere la volontà politica necessaria per affrontare questa crescente minaccia una volta per tutte. La Costituzione, le Leggi dello Stato, l’ordinamento stesso della Repubblica lo richiedono. Non possiamo più aspettare, non è più il tempo di indugiare: l’antifascismo torni ad essere la base della convivenza politica, democratica e civile del nostro Paese. Il nostro è uno Stato che deve essere chiaramente democratico e decisamente antifascista. È ora di pretendere che ciò avvenga”.\nSull’argomento è intervenuto anche il Questore di Bergamo, Girolamo Fabiano, che così ha riferito: “I manifesti, di natura abusiva, saranno rimossi appena possibile dagli organi competenti”.


GF Vip 6, Miriana Trevisan non vuole andare oltre con Nicola Pisu\n“Non posso andare oltre”. GF Vip, tra i due concorrenti l’amore stenta: “Mi piaci però…”\nUn’amicizia molto particolare è quella che sta legando nella Casa del Grande Fratello Vip Nicola Pisu e Miriana Trevisan. I due si sono pian piano avvicinati, ma negli ultimi giorni ci sono stati degli sviluppi non propriamente positivi: se Nicola non ha esitato a dichiararsi, la showgirl ha preferito fare un passo indietro. Dopo il bacio che si erano dati sembrava potesse nascere un amore tra i due, ma qualcosa non è andato per il verso giusto.\nPoco prima della festa che si è tenuta nella Casa, Nicola Pisu e Miriana Trevisan si sono appartati e si sono concessi qualche attimo di quello che sta succedendo tra loro in questi giorni. Il figlio di Patrizia Mirigliani ne ha approfittato per dichiararsi in modo esplicito: “Sono diretto e dico quello che penso, sono molto sicuro di me stesso. Non è che ti amo, innamorarsi di una persona è diverso. Sono cose che tu senti, già per il fatto che quando sto con te mi sento battere il cuore e sto bene, ti voglio abbracciare sempre e ti vorrei baciare”.\nDal punto di vista di Nicola Pisu non ci sono dubbi riguardo i suoi sentimenti. Sitazione diversa per Miriava Trevisan: “Voglio divertirmi, mi fa molto piacere se stai vicino, ma oltre questo non ci riesco – ha ammesso –. Mi fa piacere un certo tipo di avvicinamento, ma se vuoi baciarmi non me la sento, per me quella è un’intimità molto forte. Non me la sento”. Insomma per il momento l’ex valletta di Mike Bongiorno ha messo uno stop. A quanto pare, almeno all’interno della Casa del GF Vip tra di loro non potrà esserci di più. “Mi piaci con prudenza, perché appunto a te piaccio in modo molto forte e io non ti voglio mentire. Non voglio farti del male o ferirti” – ha concluso Miriana.\nE dopo la loro chiacchierata, Miriana Trevisan sembra avere le idee più chiare tanto che ne parla anche con Alex Belli e Davide Silvestri. Ha infatti voluto mettere un punto al flirt con Nicola: “Gli ho detto che per me è no, io non me la sento. Gli ho detto: ‘Se non ti va bene, vai’”. Che Miriana avesse molti dubbi su una possibile storia con il giovane Pisu non è certo una novità, e alcuni li aveva già esternati durante la scorsa puntata del GF Vip, su precisa domanda di Alfonso Signorini.\nRaffaella Fico e Sophie Codegoni al GF Vip 6: l’annuncio, poi il gesto alle spalle di Jo Squillo\nIn particolare, a metterla in pensiero è la differenza di età: lei ha quasi 49 anni, lui 16 in meno: “Mi sento molto più adulta di lui, ed è reale – ha ammesso, seppure avendo notato quanto Nicola sia maturo –. Poi ci sono altre motivazioni”. Una delle quali riguarda il figlio, con il quale – ha rivelato – ha fatto un patto: “Ci dobbiamo parlare, e lui deve dirmi cosa ne pensa. Perché abbiamo sofferto molto. Per tanti anni non ho voluto avere una storia. L’ultima è stata molto difficile, lui viveva con noi. A mio figlio Nicola ho promesso che nessuno vivrà più con noi fin quando non saremo davvero convinti”.\nPubblicato il 18 Ottobre 2021 alle ore 14:40 Ultima modifica il 18 Ottobre 2021 alle ore 14:40 Se avete correzioni, suggerimenti o commenti scrivete a redazione@caffeinamagazine.itTag GF Vip 6Miriana TrevisanNicola Pisu


Lifestyle Archivi • Pagina 603 di 947 • Yes i Do! Fotografia di Matrimonio - Perugia - Terni - Roma\nPrice: (as of – Details) Churchill jacobean servizio tavola 18 pezzi earthenwareAttenzione: Questo prodotto è consegnato dal fabbricante in un assortimento di colori e/o modelli aleatorio. Per questa ragione Amazon.it non puo garantire la spedizione di un colore e/o modelli aleatorio in particolare. Ordinando questo articolo riceverete uno dei colori/modelli figuranti nell’immagine, in funzione dello…\nPrice: (as of – Details) L’Aereo dei Sogni aiuta l’immaginazione a decollare. Le bambine possono far sedere la Barbie al posto del pilota e spingere l’aereo sulle ruote oppure aprire la parte superiore e laterale e simulare l’imbarco. Gli altri accessori consentono di giocare a mangiare, appisolarsi o riposare mentre si divertono. È possibile trovare…\nPrice: (as of – Details) “Un capolavoro del thriller e del mistero. Blake Pierce ha creato con maestria personaggi dalla psiche talmente ben descritta da farci sentire dentro la loro mente, a provare le loro stesse paure e fare il tifo per loro. Questo libro è ricco di colpi di scena e vi terrà svegli…


Andrea Tassano, Autore presso RADIO CLUB LEVANTE\nAutore: Andrea Tassano\nMag302020 by Andrea TassanoNo Comments\n30-05-2020 Con la fine della Fase 1 dell'emergenza Covid-19, e il contestuale passaggio alla Fase 2, è giunto il momento di fare dei bilanci anche per la nostra associazione. In questa prima fase ben 44 volontari si sono alternati per un complessivo di 1100 ore nelle varie attività che ci sono state richieste dai comuni convenzionati. Si è iniziato a metà marzo quando i comuni di Santa Margherita Ligure, Chiavari e Moconesi hanno attivato i rispettivi C.o.C. Le squadre dei vari distaccamenti si sono prodigate in molteplici e differenti interventi che i C.o.C via via richiedevano. Nella fattispecie il comune di Moconesi, quale capofila dei comuni convenzionati della Fontanabuona ha richiesto ai nostri volontari di occuparsi della sanificazione di alcuni punti dei paesi, sopratt...\nApr52020 by Andrea TassanoNo Comments\n05-04-2020 Da circa un mese, ovvero dall'entrata in vigore del primo DPCM, sono stati numerosi gli interventi svolti dall'associazione. I vari Comuni che hanno attivato l'associazione, dopo la convocazione del C.O.C. per adempiere alle pratiche assicurative obbligatorie e previste dalla legge, hanno chiesto vari servizi di assistenza alla popolazione e in supporto alle forze di polizia locali. A Santa Margherita Ligure infatti sono state svolte 120 ore di servizio utilizzando 11 volontari in assistenza alla Polizia Locale, per la diffusione di un messaggio con l'invito di restare a casa e uscire solo per reali necessità. A Moconesi 5 volontari per un complessivo di 24 ore hanno provveduto a sanificare le vie del paese, soprattutto in prossimità dei negozi. A Chiavari invece ...\nMar282020 by Andrea TassanoNo Comments\n28-03-2020 E' iniziato oggi il servizio di consegna dei kit di bio-contenimento nel comune di Chiavari. I volontari, attivati dal Comune di Chiavari, hanno recuperato i kit dal magazzino comunale e hanno provveduto a consegnarli alle persone indicate dall'Amministrazione, ovviamente nel massimo rispetto della privacy degli interessati, ma ancor più importante in condizioni di sicurezza per i volontari. Stamane son stati consegnati i primi dieci kit, che comprendono un bidone giallo, sacchetti di plastica in cui conferire i rifiuti senza effettuare la raccolta differenziata, fascette di plastica per chiudere il tutto in maniera ermetica e un promemoria con su scritto indicazioni di utilizzo e i numeri telefonici da ricontattare per lo smaltimento. La consegna ha visto interessata...\nOtt152019 by Andrea TassanoNo Comments\n15-10-2019 Si è tenuto nelle giornate di sabato 12 e domenica 13 il consueto appuntamento con Io Non Rischio. Quest'anno eravamo presenti nella piazza di Santa Margherita Ligure, che esattamente un anno fa è stata colpita da una fortissima mareggiata. Ottima la risposta della popolazione, che si è dimostrata molto interessata alla manifestazione e alle informazioni date. Presente in piazza anche l'amministrazione comunale con la visita del Sindaco Paolo Donadoni e il Vice Sindaco con delega alla Protezione Civile Emanuele Cozzio, dimostrando sensibilità e vicinanza alla manifestazione e all'argomento.\nGiu132019 by Andrea TassanoNo Comments\n13-06-2019 “Il volontariato italiano rappresenta una colonna portante e insostituibile in tutte quelle attività rivolte al sociale di cui sempre più il nostro Paese ha bisogno.” Questo è l’incipit del documento redatto dagli Stati Generale del Volontariato di Protezione Civile, tenutosi nel 2012 a Roma, nel trentennale della creazione del Sistema Nazionale di Protezione Civile. Inutile sottolineare la fondatezza di quanto scritto, e volutamente rimarcato dal comma 1 dell Art. 1 della legge del 1991 <<La Repubblica italiana riconosce il valore sociale e la funzione dell’attività di volontariato come espressione di partecipazione, solidarietà e pluralismo…>>, articolo che indica quanto l’opera di volontariato sia utile sotto molti aspetti della realtà italiana...\nApr212019 by Andrea TassanoNo Comments\n21-04-2019 Ieri pomeriggio a Santa Margherita Ligure è andata in scena la ventiduesima edizione delle Miniolimpiade 2019, giochi di una volta riproposti dai volontari di protezione civile del Radio Club Levante. Ben otto squadre di bambini e ragazzi di età compresa tra i sei e i tredici anni, hanno abbandonato per alcune ore i loro tablet/Pc/cellulari e i giochi virtuali per sfidarsi in giochi retro', sempre coinvolgenti e appassionanti, sia per i mini atleti sia per i loro famigliari o amici. Tiro alla fune, corsa nei sacchi, ruba bandiera, la mela nel secchio sono stati solo alcuni dei giochi a cui i bambini han preso parte. Ha vinto, con un certo distacco, la squadra verde, capitanata da Sirica Erika, con Calzati Carolina, Paschino Paolo, Viacava Sascia, Capperoni Lorenzo e la pi...


DEPRESSIONE, COME PUOI PREVENIRLA? CON LA CONSAPEVOLEZZA DELLE EMOZIONI - Disumore - Studio di Psicoterapia per i Disturbi Depressivi - Milano\nDEPRESSIONE, COME PUOI PREVENIRLA? CON LA CONSAPEVOLEZZA DELLE EMOZIONI\nPubblicato da Dott.ssa Giorgia Notari il 8 maggio 2018\nMi capita spesso di incontrare persone la cui causa di depressione è una mancanza di consapevolezza delle emozioni che prova, che li ha sempre caratterizzati. Queste persone, generalmente, non sono coscienti delle proprie emozioni o sensazioni se non quando l’intensità è elevata. Percepiscono delle generiche sensazioni di disagio e malessere che solitamente cercano di allontanare o minimizzare o non considerare. La scarsa consapevolezza emotiva e l’atteggiamento di evitamento sono due delle cause principali di molti disturbi psicologici fra cui la depressione.\nCi sono diverse teorie che spiegano le emozioni in modo differente.\nC’è chi sostiene la presenza di una base biologica: tutti provano determinate emozioni e le esprimono allo stesso modo indipendentemente dalla cultura di appartenenza. Altri sostengono l’importanza della cultura e della società: da differenti ricerche scientifiche emerge la diversità di emozioni e del modo di esprimerle.\nIn genere, possiamo considerare le emozioni delle risposte psicofisiche positive o negative ad uno stimolo interno o esterno. Reazione Psicofisica significa che sono implicati sia la mente che il corpo. Di solito, si pensa che le emozioni siano qualcosa di irrazionale, incontrollato, imprevedibile tant’è che a volte ci si sente sopraffatti e le si vive passivamente pensando di non poterle gestire, di non poterci fare nulla. Pensiamo ad esempio a quando ti senti giù di morale oppure euforico ma senza comprendere appieno il motivo.\nLe emozioni non sono qualcosa di genetico come, ad esempio, il colore degli occhi o dei capelli, sono fenomeni sociali perché?\n•implicano sempre altre persone, sia presenti fisicamente che rappresentate mentalmente, dipendono anche dalla persona verso cui si prova quell’emozione (es: affetto per un amico o parente, rabbia verso sconosciuto o familiare), hanno origine dai discorsi con gli altri.\n• sono influenzate dall’ambiente sociale (per es. a lavoro solitamente si cerca di esprimere il proprio disappunto e la propria rabbia in modo più “controllato” rispetto a quando si è in famiglia o con gli amici)\n• sono un rapido sistema di comunicazione e servono per valutare l’adeguatezza o meno del proprio comportamento in base alle risposte e alle aspettative altrui (per es.se mi arrabbio ad una cena di lavoro importante, i colleghi potrebbero allontanarsi lasciandomi solo)\nLe nostre emozioni sono costantemente con noi ma troppo raramente noi siamo con loro. Al contrario, spesso, ne acquisiamo consapevolezza solo quando montano e traboccano. A volte ci capita anche di controllarle eccessivamente, di innalzare un muro interiore che protegge dal dolore ma priva di vitalità e nega la gioia. Favorire la conoscenza delle nostre sensazioni, delle emozioni, dei sentimenti è una grande risorsa personale e interpersonale per migliorare la nostra qualità di vita e per goderci pienamente le opportunità che ci vengono offerte.\nLe emozioni hanno diverse componenti:\n1. Componente culturale: l’espressione delle emozioni dipende anche dal contesto culturale e cambia in base alle modificazioni storiche e culturali. Ad esempio il termine “pietas” nella Roma antica indicava una qualità di un grande uomo, ora ha un significato sociale molto ridotto. In Giappone è promosso “amae”= dipendenza nei confronti di altre persone, l’appartenenza ad un gruppo, a Bali ai bambini viene insegnato a non litigare mai, in un arcipelago indonesiano, i Toraja, sostengono che l’espressione delle emozioni porti ad ammalarsi perchè la loro manifestazione toglie energia vitale.\n2. Componente cognitiva: sono influenzate dai pensieri che abbiamo rispetto ad una situazione. Per esempio ci sono due persone in fila dal panettiere, ne arriva una terza che passa davanti a tutti. Una pensa “che maleducato, come si permette? Chi si crede di essere?”. L’altro pensa “adesso arriverò in ritardo in ufficio e il mio capo si arrabbierà così non potrò chiedergli il permesso di uscire prima e dovrò disdire l’appuntamento col medico…”. Cosa provano queste persone? La prima rabbia e la seconda ansia.\nQuindi ciò che proviamo dipende da ciò che pensiamo, da come interpretiamo una situazione e, a loro volta, i nostri pensieri sono influenzati dalle nostre emozioni. Questo processo innesca un circolo vizioso che, se prolungato nel tempo, può creare situazioni di disagio e malessere.\n3. Componente comportamentale: le emozioni influenzano i nostri comportamenti, per esempio se proviamo paura scappiamo, se siamo arrabbiati ci difendiamo, se siamo tristi ci chiudiamo in noi stessi.\n4. Componente fisiologica: le emozioni hanno dei correlati fisici (per esempio l’ansia provoca un aumento del battito cardiaco, della pressione arteriosa, sudorazione). Le emozioni, se protratte per molto tempo, in virtù dei cambiamenti fisiologici che producono alterano il sistema immunitario e possono concorre allo sviluppo di malattie psicofisiche come gastrite, ulcera, emicrania, allergie, psoriasi….\n5. Componente “identitaria”: il modo in cui viviamo, esprimiamo e gestiamo le emozioni dipende anche dalla nostra storia familiare, educativa e dagli eventi di vita vissuti.\nLe emozioni ci guidano nei rapporti con gli altri e permettono di autoconservarci e di salvaguardare la nostra specie.\nLa paura ci avverte della presenza di un pericolo e ci aiuta ad affrontarlo, senza quest’emozione ci impiegheremmo molto tempo per valutare se una situazione è pericolosa o meno. Grazie all’attivazione fisiologica infatti i sensi vengono amplificati per recepire anche piccoli cambiamenti dell’ambiente, le pupille si dilatano per accogliere più luce, il respiro aumenta, il sangue viene più diretto ai muscoli, per sentire meno fatica aumentano battito cardiaco, pressione arteriosa e quantità di sangue pompata dal cuore ad ogni battito.\nLa tristezza sorge in seguito a una separazione o una perdita. Tutti noi abbiamo sperimentato una perdita e sappiamo che in quella situazione tendiamo a isolarci, ritirarci dal mondo, siamo privi di energia, senza voglia di far niente. Ma tutto ciò ha un’utilità perché dopo una perdita non saremmo in grado di affrontare il mondo e i pericoli, saremmo quindi più vulnerabili, ci serve un periodo di quiete per elaborare il lutto e riadattarci alla nuova situazione per ricominciare. Altre funzioni della tristezza sono: riflettere sui propri comportamenti che possono aver portato, per esempio, all’interruzione della relazione, proteggere dall’aggressività altrui (il volto triste ha i tratti della persona sconfitta) e sollecitare la simpatia e comportamenti di accudimento degli altri, quindi è uno strumento di coesione sociale in situazioni di disagio e difficoltà.\nLa rabbia insorge quando qualcuno o qualcosa si frappone tra noi e un nostro scopo che quindi non riusciamo a raggiungere (es. ci rubano il parcheggio). Segnala che qualcosa non va e ci permette di difenderci dai soprusi e dalle prevaricazioni. L’energia mobilitata ci solleva dal timore e dal senso di impotenza ed è grazie alla collera che riusciamo a prendere di petto le situazioni e a cambiarle, ci aiuta inoltre a concentrare l’attenzione sui problemi da risolvere. Senza la rabbia, saremmo continuamente maltrattati.Se impariamo ad essere consapevoli dei nostri stati emotivi, impariamo a capire cosa ci succede in una certa situazione quindi possiamo decidere come rispondere piuttosto che reagire automaticamente e impulsivamente ad uno stato emotivo soverchiante e spesso confuso.\nComunicano velocemente agli altri informazioni riguardo il nostro stato, le nostre intenzioni o la nostra prontezza ad agire, soprattutto attraverso le espressioni del viso. Nonostante spesso si cerchi di mascherare le nostre emozioni, il nostro corpo parla anche se non lo vogliamo e se siamo attenti osservatori possiamo cogliere molto dall’altro guardando ad esempio il suo comportamento non verbale.\nPERCHÉ’ E’ IMPORTANTE ESSERE CONSAPEVOLI DELLE PROPRIE EMOZIONI PER PREVENIRE LA DEPRESSIONE?\nMolto spesso la depressione è causata anche dall’inconsapevolezza, dalla negazione e dalla mancata considerazione per molto tempo di vari stati d’animo. Nella mia esperienza di frequente incontro persone che per anni è come se fossero state “anestetizzate” emotivamente oppure, al contrario, hanno affrontato gli eventi della vita impegnandosi strenuamente ad evitare di entrare in contatto con le proprie emozioni. Entrambi gli atteggiamenti implicano una mancanza di consapevolezza delle sensazioni emotive quindi l’impossibilità di capirne le cause, di legittimarle e infine di gestirle. Questo processo porta ad un accumulo e sovraccarico emotivo che, col tempo, sfocia in un profondo malessere difficilmente comprensibile, contenibile e affrontabile.\nSpesso mi capita di incontrare persone che affrontano i propri stati d’animo negativi minimizzandoli, giudicandoli sbagliati oppure distraendosi, svolgendo delle attività pensando che così le emozioni negative finiscano. Nel breve termine possono anche avere ragione, può sembrare che il tumulto emotivo sia passato senza lasciare strascichi salvo poi, col tempo, cominciare a soffrire di qualche disturbo fisico (per esempio: mal di testa, mal di stomaco, contrazioni muscolari) o avere qualche disturbo del sonno o dell’appetito, qualche difficoltà di concentrazione e memoria così come delle reazioni emotive esagerate rispetto alla situazione per una difficoltà crescente a gestire le proprie sensazioni.\nQuesti sintomi non sono altro che le conseguenze della tendenza ad ignorare per diverso tempo le proprie emozioni, a non legittimare ciò che si prova, magari perché fa paura, perché si è imparato dalla propria famiglia che è sbagliato provare una certa emozione o esprimerla, perché si pensa di non essere in grado di tollerare e contenere quell’emozione.\nRicorda che l’evitamento, l’inconsapevolezza e il giudizio negativo rispetto a ciò che provi sono i principali fattori di rischio per sviluppare uno stato di malessere, in particolar modo un disturbo depressivo. E’ importante quindi che ogni volta che provi un’emozione innanzitutto la legittimi senza giudicarti per ciò che senti perché ogni emozione ha un senso e un motivo, l’emozione ti sta dicendo qualcosa rispetto ad una determinata situazione quindi ascolta il suo messaggio. Poi accettala anche se è dolorosa, fastidiosa e spiacevole, prova ad accoglierla come fai per le emozioni e situazioni positive. La legittimazione e l’accoglienza ti danno modo di vivere l’emozione nel momento in cui la provi quindi, seguendo un decorso fisiologico, col tempo si attenuerà e diventerà più gestibile. Se affronti ogni emozione negativa nel momento in cui la percepisci, impari anche a sviluppare delle competenze emotive e degli strumenti che ti saranno utili per gestire la prossima emozione. Questo aumenta il senso di autoefficacia perché ti senti in grado di affrontare una sensazione negativa quindi non ne hai paura, non ne sei spaventato o sopraffatto. Tutto ciò ti rende più libero di rispondere alla situazione perché non reagisci automaticamente con l’evitamento o la minimizzazione ma scegli più consapevolmente come comportarti.


Premio dei Diritti Umani 2017: “Diamo voce agli ultimi” Manifestazione di Free Lance International Press, con la collaborazione di Cittanet e Amnesty International Italia\nPubblicato il: 17/10/2017, 18:06\nOrmai alla 16° edizione del Premio dei Diritti Umani: il Premio è organizzato dalla Free Lance International Press , con la collaborazione di Amnesty International (sezione italiana) e Cittanet. La sua “vocazione”? Dare voce agli ultimi.\nAnche quest’anno un grande successo: la manifestazione è avvenuta domenica 15 Ottobre, a Roma, nell’Aula Magna della facoltà valdese di teologia.\nModeratrice e presentatrice del Premio è stata Neria De Giovanni, Presidente dell’Associazione Internazionale dei Critici Letterari.\nTra gli interventi, Antonio Cilli, co-fondatore di Cittanet, partner da ormai cinque anni con la Freelance International Press, con la presentazione della nuova figura ideata da Cittanet “L’Infomaker”, con il conseguente dibattito sui contenuti del libro, “Infomaker, Editori, Giornalisti, Blogger ai tempi della post-verità”.\nL’intervento di Dario Lo Scalzo, redattore dell’agenzia di stampa internazionale Pressenza, ha parlato del “Giornalismo militante e la lotta per il rispetto dei Diritti Umani “.\nGiorgio Fornoni, vice presidente della Free Lance International Press e pilastro della trasmissione Report di Rai 3, con una breve proiezione di un video su Antonio Russo e alcune testimonianze prima del suo barbaro assassinio. Al video Fornoni si è buttato sulle tematiche della libera informazione, leggendo in pubblico le accuse rivoltegli dall’Ordine dei giornalisti della Lombardia: secondo quest’ultimi Fornoni avrebbe promosso la vendita del tesserino della la Free Lance International Press con le stesse caratteristiche a quello dell’Ordine. Fornoni ha poi presentato la sua assoluzione, rimarcando il “fumus persecutionis” da parte di quest’ultimo nei confronti dell’associazione, nonostante i dettami costituzionali. Ha concluso parlando fortemente dei valori umani citando la collega Anna Politkovskaja e Andrei Mironov, anche lui iscritto alla Flip, suoi amici, che hanno dato la vita per la ricerca della verità.\nA seguire, l’intervento del portavoce in Italia di Amnesty International, Riccardo Noury, che ha svolto una relazione sulla “Crisi nell’aria mediterranea”.\nLa laboriosa mattinata è stata seguita da un generoso buffet e da uno spettacolo dell’associazione Artisti civili che ha presentato un estratto dal “Concerto per voci solitarie” dal titolo “Una vacanza finita male. Un’inchiesta finita peggio”, dedicato al caso Ilaria Alpi. Superba e toccante l’interpretazione di Ferdinando Maddaloni e Katia Nani.\nNel pomeriggio la proclamazione dei vincitori:\nAndrea Caschetto “ha dichiarato guerra alla tristezza e alla rassegnazione che nascono dal sentirsi abbandonati, dal sentirsi senza importanza, privi di significato, soli e senza speranza. Il suo programma politico è far nascere sorrisi sui volti dei bimbi meno fortunati, quelli di cui il mondo spesso si occupa solo per rinchiuderli, allontanarli, dimenticarli.”\nAndrea Spinelli Barrile “sempre appassionato della libertà e della scrittura, ha imparato a coniugare le due cose nel lavoro più bello del mondo: quello del giornalista. […]vicino per sentimento agli ultimi ed agli invisibili, amante delle minoranze e della forza umana che le contraddistingue, ha trovato in America Latina e in Africa gli spaccati di civile umanità più caldi e sinceri che si possano trovare. Cinico pentito, ha trovato il senso delle cose nella prima visita in un carcere italiano. […] Si occupa principalmente di politica estera, con focus particolare sull’Africa e i diritti umani, si batte per lo stato di diritto e contro lo stato d’emergenza. “\nEnrico Malatesta Ripanti “Per la passione e la costanza con cui racconta storie di diritti umani, privilegiando il punto di vista e l’esperienza umana, di sofferenza e di lotta, di chi non ha voce, di chi non ha potere e lotta quotidianamente per la riaffermazione dei propri diritti e della propria dignità.”\nUna menzione speciale è andata a Michela Lipari, dal 2014 presidente della Federazione Esperantista Italiana,“promuove iniziative solidaristiche tendenti a favorire una più profonda integrazione culturale tra uomini e popoli di lingue diverse”.\npremio diritti umani 2017 antonio russo amnesty international italia free lance international press\nCosa aspettarsi quando si compra casa


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Pronto Intervento Elettricista Arsiero - SosMastro\nHome » Pronto Intervento Elettricista Arsiero\nPronto Intervento Elettricista Arsiero\nPronto intervento elettricista Arsiero a casa tua in meno di un’ora!\nBenvenuti in SosMastro Arsiero\nCerchi un professionista elettricista?\nSosMastro garantisce un servizio di pronto intervento elettricista immediato. Basta contattare uno dei nostri mastri elettricisti specializzati in questa attività a Arsiero. Operativi h24, 365 giorni all’anno, sabato, domenica, nei giorni festivi e tutto il mese di agosto.\nSe cerchi un elettricista per intervento urgente, scegli SosMastro\nScopri i nostri servizi a Arsiero Pronto intervento 24 ore su 24, 365 giorni all’anno, inclusi festivi ed agosto.\nAssistenza impianti elettrici\nAffidati a SosMastro di e sarai certo di risolvere il tuo problema in tempi brevi a costi contenuti e garantiti, contattaci per un preventivo.\nSosMastro è accanto a te in questa difficoltà fornendoti un servizio completo ed efficiente di pronto intervento elettricista Arsiero. Basta un click per contattare uno dei nostri esperti elettricisti presenti sul tuo territorio. Assicuriamo tempi di intervento brevi, una veloce elaborazione del preventivo e, soprattutto, affidabilità.\nSosMastro, infatti, garantisce la serietà e l’efficienza del suo team: per noi è importante che tu ti senta al sicuro e che i costi preventivati siano quelli dell’intervento. I prezzi sono sempre garantiti e trasparenti. Soprattutto la nostra squadra non ti abbandona mai. SosMastro è a tua disposizione anche nei giorni festivi e per tutto il mese di agosto, quando a rimanere spento rischia di essere anche il condizionatore!


Simone Péreèle: negozi in franchising di intimo e lingerie\nFranchising Accessori Moda - Intimo\nFranchising Abbigliamento, Franchising Accessori Moda - Intimo, Franchising di Successo\nMarchio premium di lingerie ed intimo\nSimone Pérèle: format internazionale in franchising di lingerie ed intimo\nSiamo alla ricerca di un Partner per aprire punti vendita monomarca in conto vendita, inizialmente nell’Italia del Centro-Nord\nSimone Pérèle è un marchio di lingerie chic e di alta gamma, creato nel 1948 da una giovane corsettaia parigina talentuosa e appassionata. Con una visione del futuro, ha liberato il corpo delle donne coniugando alla perfezione il comfort e l’estetica. Ha lasciato in eredità una capacità unica di lavorare materiale d’eccezione e saputo trasmettere il suo prezioso savoir-faire per valorizzare il corpo femminile\n2014 Nuova immagine, nuovo logo. Messo in scena come il backstage di una sfilata, delle immagini chic e raffinate che raccontano una storia inedita nell’universo della lingerieLancio della prima collezione di Costumi da Bagno\n2012 Nasce la linea Top Model , prima linea shapewear che associa Lycra Beauty e pizzo per rimodellare le curve\n2006 Lancio di d’Andora, il primo reggiseno con la tecnologia innovativa “Spacer3D”, creata con un tessuto tridimensionale per un sostegno e un confort assoluto. Sono passati 10 anni dal suo debutto e ogni minuto una donna nel mondo acquista questo reggiseno.\n1985 Catherine e Philippe Pérèle,i figli di Simone Pérèle, prendono la Direzione del Gruppo e inizia lo sviluppo internazionale.\nL’azienda è leader in molti mercati internazionali. Il marchio Simone Pérèle è presente in più di 60 paesi attraverso 2.700 punti vendita, di cui 36 negozi monomarca diretti e in affiliazione, e più di 700 shop in shop. Infine, il gruppo Pérèle possiede anche una seconda marca di lingerie più accessibile: Implicite.\nCosa offre il franchising Simone Pérèle:\nEsperienza a livello internazionale\nDomanda nel mercato della lingerie di fascia alta è in forte crescita\nModello di affiliazione che consente ai partner di concentrarsi principalmente sulle loro attività di vendita.\nCura del magazzino, dell’assortimento, del rifornimento, della logistica\nInfine, abbiamo sviluppato potenti strumenti:\nPossiamo così garantire ai nostri partner il miglior accompagnamento per soddisfare i loro obiettivi commerciali e professionali.\nInvestimento minimo: 30 000 €\nSuperficie media (in m²) 40 – 60 m²\nSiamo alla ricerca di un Partner per aprire punti vendita monomarca in conto vendita, inizialmente nell’Italia del Centro-Nord, che siano in linea con un concetto di intimo e lingerie decisamente moderno e avvolgente.


Servizi – Biblioteca TOMASSETTI\nLa Biblioteca si propone come luogo e strumento di studio e di ricerca, non solo per gli iscritti all’Istituto Teologico Marchigiano e all’Istituto Superiore di Scienze Religiose di Ancona ad essa collegati, ma per tutti coloro che desiderino consultare il patrimonio librario disponibile.\n2 postazioni informatiche di accesso ai cataloghi, al materiale on-line ed alle procedure informatizzate di richiesta per la consultazione, il prestito e la riproduzione dei documenti\nAccesso alla rete WiFi secondo le modalità indicate alla sezione Postazioni informatiche\nQuesta sala è dedicata a studenti, docenti e, in generale, a chiunque voglia fermarsi a leggere, studiare e consultare il materiale a disposizione. Maggiori informazioni sulle modalità di permanenza in Sala Lettura, sono presenti alla sezione Consultazione e lettura.\nInformazioni sulla collocazione dei materiali a scaffale possono essere reperite attraverso i cataloghi elettronici che la Biblioteca mette a disposizione degli utenti.\nGli utenti regolarmente iscritti possono usufruire di: prestiti, rinnovi, richieste e prenotazioni per documenti già in prestito, prestito breve, prestito giornaliero. Consultare la pagina Prestito per maggiori informazioni.\nIl servizio rintraccia in altre biblioteche articoli, saggi e volumi non disponibili presso la nostra Biblioteca e li chiede in prestito per conto dell’utente che lo desideri. Maggiori informazioni sul servizio sono presenti alla pagina Prestito interbibliotecario.\nLa Biblioteca offre agli utenti il servizio di Informazione e consulenza (Reference) relativa ai documenti posseduti, alle risorse delle biblioteche del PBE e, per quanto possibile, delle principali biblioteche pubbliche italiane e straniere.\nPer ricerche più complesse ed estese (in occasione di esami o tesi, per ricerche storiche, per elaborare bibliografie, per individuare testi rari, ecc.) è possibile prenotare una consulenza individuale inviando una mail a: servizi@bibliotecatomassetti.it.\nLe postazioni informatiche con accesso ad internet sono disponibili per consultare il catalogo elettronico, utilizzare programmi di video scrittura, effettuare ricerche sul web. Maggiori informazioni sull’utilizzo sono presenti alla pagina Postazioni informatiche.\nPer garantire a tutti gli studenti la consultazione dei volumi indicati in bibliografia ai corsi di studio dell’anno accademico in corso, è stato allestito uno scaffale apposito in Sala Consultazione. Maggiori informazioni sull’utilizzo sono presenti alla pagina Bibliografie corsi accademici.\nTutti gli utenti della Biblioteca possono proporre l’acquisto di un libro o l’abbonamento ad un periodico, seguendo la procedura descritta alla pagina Proposte d’acquisto.\nÈ possibile anche riprodurre testi mediante scannerizzazione digitale. Maggiori informazioni sull’utilizzo sono presenti alla pagina Riproduzione e stampe.\nOltre ad usufruire dei servizi erogati direttamente in loco, ciascun utente può accedere alle seguenti funzioni da qualsiasi computer connesso ad internet:\naccedere ai cataloghi e all’elenco dei periodici\nverificare se i volumi ai quali si è interessati sono ammessi al prestito e se sono disponibili\nverificare lo stato della propria tessera\nprenotare volumi in prestito ad altri\nrichiedere prestiti interbibliotecari e document delivery\navanzare proposte d’acquisto\ninviare suggerimenti vari, reclami e richieste di rimborso\ncontattare direttamente il Direttore, i bibliotecari e i responsabili del servizio periodici\nVisualizza tutti i servizi online.


Cannabis terapeutica, inizia la produzione | Attualità FIRENZE\nAttualità lunedì 20 ottobre 2014 ore 18:22\nDalla prossima estate l'Istituto farmaceutico militare comincerà a rifornire le aziende sanitarie pubbliche italiane e probabilmente anche altri paesi\nFIRENZE — Dopo il protocollo siglato a settembre dal ministro della Salute, Beatrice Lorenzin e dal titolare della Difesa, Roberta Pinotti, all'Istituto farmaceutico militare di Firenze tutto è pronto per dare inizio alla produzione di marijuana medica. Tre parlamentari di Sel, Marisa Nicchi, Alessia Petraglia e Daniele Farina, accompagnati dal coordinatore regionale del partito Giuseppe Brogi, hanno visitato l'istituto e incontrato il generale Giocondo Santoni, direttore dello stabilimento.\nSantoni ha riferito che, a partire dalla prossima estate, dall'impianto fiorentino usciranno circa 100 kg l'anno di marijuana medica ma, se dovessero arrivare richieste da altri Stati, la produzione potrebbe essere aumentata fino a 10 volte tanto.\n"Migliaia di famiglie italiane sono tornate a sperare, - hanno commentato i tre parlamentari di Sinistra Ecologia e Libertà - e adesso stanno aspettando di essere curate. E' importante che il lavoro dell'Istituto Farmaceutico Militare di Firenze sia supportato e velocizzato per arrivare alla sperimentazione e alla coltivazione prima possibile. Infine, la produzione della marijuana ad uso terapeutico potrebbe aprire un nuovo e importantissimo fronte nella ricerca".\nSecondo quanto previsto dal protocollo interministeriale, l'istituto si occuperà del confezionamento della marijuana, da distribuire alle farmacie territoriali e ospedaliere. Saranno queste ultime poi a preparare i medicinali da somministrare ai pazienti che si presenteranno con l'apposita ricetta, non ripetibile.\nCannabis terapeutica, la Toscana può fare di più\nLa cannabis terapeutica sarà prodotta a Firenze


[Progetto] Progetto sicurezza. Tecniche e consigli per rendere sicuro un sistema pubblico • Forum Ubuntu-it\n[Progetto] Progetto sicurezza. Tecniche e consigli per rendere sicuro un sistema pubblico\nda Ptah » mercoledì 29 aprile 2009, 0:34\nCon questo progetto tenterò di dare informazioni e consigli su come rendere più sicuro e virtualmente impenetrabile un sistema pubblico su Internet o raggiungibile da Internet.\nEsistono svariati consigli per rendere complicato e virtualmente impossibile un attacco informatico per guadagnare diritti di root su un server o su un sistema pubblico su Internet.\nAlcuni consigli generali.\nImpostare una password "robusta":\nminimo 12 caratteri alfanumerici maiuscoli e minuscoli\nImpostare un firewall:\nvedere i link nella mia firma\nEliminare ogni servizio inutile\nOltre questi suggerimenti, analizzeremo alcune tecniche avanzate di protezione. Una di queste è il "Port Knocking". Vediamolo nel dettaglio.\n[ Descrizione teorica ]\nIn informatica, il port knocking è un sistema per aprire delle porte su un firewall dall'esterno inviando tentativi di connessione ad una sequenza prestabilita di porte chiuse; una volta che ciò sia stato fatto le regole del firewall vengono aggiornate dinamicamente per consentire all'host che ha inviato la giusta sequenza di connettersi alla porta voluta.\nQuesto scopo viene ottenuto principalmente impiegando un demone che controlli continuamente i log del firewall in cerca della sequenza corretta e in tal caso ne modifichi la configurazione, ma si può usare anche uno sniffer che esamini direttamente i pacchetti ricevuti, usando in questo caso delle porte già aperte su cui ricevere la bussata. L'utente invece utilizzerà un piccolo programma, che può essere un semplice script netcat o un ping modificato sino ad un generatore di hash, da lanciare prima della normale connessione alla macchina di destinazione.\nIl port knocking viene frequentemente impiegato per consentire l'accesso sulla porta TCP 22, usata da SSH, in quanto questo servizio è spesso l'obiettivo di attacchi a forza bruta in seguito a port scan. La bussata è analoga ad una stretta di mano segreta e può consistere in qualsiasi quantità di pacchetti TCP, UDP, ICMP diretti a porte numerate sulla macchina di destinazione. La complessità della bussata può variare da una semplice lista di porte da contattare sequenzialmente ad uno schema temporizzato che discrimini l'indirizzo IP e impieghi tecniche crittografiche.\nMolte implementazioni sono vere e proprie macchine a stati che consentono di non rivelare alcuna informazione circa lo stato attuale, in altre parole se la parte iniziale della bussata è stata ricevuta correttamente, mentre quella finale no, l'utente non ha nessun modo di saperlo in quanto l'unico effetto osservabile è l'eventuale apertura della porta a cui si vuole connettere quando la sequenza inviata è corretta.\n(Tratto da Wikipedia: [url=http://"http://it.wikipedia.org/wiki/Port_knocking"]http://it.wikipedia.org/wiki/Port_knocking[/url] )\n[ Descrizione del progetto ]\nThe PortKnockO Project is composed of two parts: an iptables module (user space) and a netfilter module (kernel space). The first one is an iptables extension, and the other one is a netfilter extension.\nBoth modules are used to implement Port Knocking, a stealthy system for network authentication across closed ports. For instance, this can be used to avoid brute force attacks to ssh or ftp services.\nIl progetto PortKnocking è composto da due parti: un modulo iptables (user space) e un modulo netfilter (kernel space). Il primo è un'estensione di iptables e l'altro di netfilter.\nAmbo i moduli sono usati per implementare il "Port Knocking", un sistema "sthealt" per l'autenticazione via network attraverso porte chiuse (dal firewall). Per esempio, questo può essere usato per eliminare attacchi brute force al servizio ssh o ftp.\nAnonymous SVN Access via SVN:\nsvn checkout svn://svn.berlios.de/portknocko/trunk\nComandi (da consolle)\n# cd portknocko\n# ~/portknocko/cd iptables\n# ~/portknocko/iptables/make clean\n# ~/portknocko/iptables/make install\n# ~/portknocko/kernel/make clean\n# ~/portknocko/kernel/make install\nSe usate "insmod ./ipt_pknock.ko", dovreste prima eseguire "modprobe cn" per caricare il connettore netlink!!\nPotrebbero mancarvi delle dipendenze...se non riuscite a compilare correttamente i moduli, potete provare installando o aggiornando i seguenti pacchetti (uno alla volta, finchè riuscite a compilare):\niptables (versione 1.4)\niptables-dev (versione 1.4)\nlinux (ultima disponibile)\nlinux-source (ultima disponibile)\nlinux-headers (ultima disponibile)\nkernel-source (ultima versione disponibile per la vostra versione)\nI primi tre potrebbero essere indispensabili, dato che si tratta di compilare due moduli per iptables e per il kernel, gli altri sono da provare solo se non bastassero i primi tre.\nATTENZIONE: Se dovete arrivare fino all'installazione dei sorgenti del Kernel, dovete anche compilarli (ma non installarli!!). Seguite le procedure specifiche per la vostra distribuzione!\nPer installare correttamente il tutto dovete aggiornare all'ultima versione iptables, oppure cercare una versione di PortKnocking più "vecchia" (in base alla versione di iptables che avete installata).\nFatta la compilazione non resta che "abilitare" il sistema di PortKnocking:\n# iptables -A INPUT -p tcp -m state --state NEW\n-m pknock --knockports 2002,2001,2004 --name SSH\n[--time seconds] -> max time between knocks.\n[--strict] -> if the peer fails one knock during the\nsequence, it must start over.\nOvviamente conviene cambiare le porte di Knocking con altre a scelta vostra\nQuella spiegata fin'ora è la via a "una regola"...ne esistono altre e potete anche usare un sistema "multiplo", ma questo è lasciato alla vostra esperienza e competenza.\nPer una descrizione completa (in inglese) vi rimando al sito ufficiale\nRe: [Progetto] Progetto sicurezza. Tecniche e consigli per rendere sicuro un sistema pubblico\nda Ptah » mercoledì 29 aprile 2009, 0:37\nSul kernel attuale (2.6.22) non funziona più quanto descritto sopra...ho provato a ricompilare tutto il possibile (iptables, kernel, moduli eccetera) ma nulla da fare...allora ho cercato alternative e ne ho trovata una ottima e più modulare.\nknockd è una server bussa-porta. Ascolta tutto il traffico su una interfaccia ethernet (o PPP), cercando speciali sequenze di "bussate" di porta. Un client esegue queste bussate inviando un pacchetto TCP (o UDP) a una porta sul server. Questa porta non deve essere aperta - knockd ascolta al livello dello strato di collegamento, vede tutto il traffico, anche se è destinato a una porta chiuso. Quando il server rileva una specifica sequenza di "bussate", esegue un comando definito nel suo file di configurazione. Questo può essere usato per aprire porte in un firewall per un rapido accesso (o per eseguire un comando).\nQuesta la configurazione attuale del demone sul server:\nsequence = porta1, porta2, porta3\n#tcpflags = syn,ack\nstart_command = /etc/init.d/ssh start\nstop_command = /etc/init.d/ssh stop\nove porta1:porta3 sono ovviamente numeri di porte a scelta su cui si deve bussare.\nQuesta implementazione permette di far partire il server ssh e, dopo 5 secondi, di fermarlo (ovviamente il firewall DEVE permettere il traffico related e established, altrimenti appena il server ssh viene spento verrete buttati fuori dal server )\nAnzichè un comando specifico, potete applicare regole sul firewall (es: /usr/sbin/iptables -A INPUT -s %IP% -p tcp --dport 22 -j ACCEPT). Sta a voi scegliere e sperimentare.\nSito ufficiale: [url=http://"http://www.zeroflux.org/cgi-bin/cvstrac.cgi/knock/index"]http://www.zeroflux.org/cgi-bin/cvstrac.cgi/knock/index[/url]\nIl pacchetto è disponibile in .deb, .rpm e tarball source.\nda Ptah » mercoledì 29 aprile 2009, 0:45\nSecurizzare SSH con chiavi pubbliche e private\nPer rendere ancora più sicuro il nostro server SSH, possiamo fare in modo che ci si possa connettere solo con una coppia di chiavi pubbliche/private. Così facendo rendiamo inutile ogni tentativo brute force (infatti disabiliteremo l'accesso via password)\nLa prima cosa da fare è creare la propria chiave pubblica.\nPer farlo, basta lanciare il terminale sul proprio computer (non sul server al quale ci si vuole collegare) e andare alla directory .ssh della propia home, ossia /Users/vostro_utente/.ssh e qui digitare il comando:\nUna nota a parte riguarda invece la parte finale del comando 'vostra_passphrase': occorre sostituire la parola 'vostra_passphrase' (deve stare tra le virgolette) con una parola facile da memorizzare, una sorta di password che sarà la stessa per tutti i server su cui sarà piazzata la chiave pubblica. E' possibile anche lasciarla vuota, ossia due virgolette senza nemmeno uno spazio in mezzo, se siete amanti del pericolo, utilizzando il comando di cui sopra in questa forma:\nin questo caso al collegamento con i server su cui è piazzata la chiave pubblica avverrà senza la richiesta di nessuna password o passphrase. Fatelo solo a vostro rischio e pericolo, se siete assolutamente sicuri che nessuno possa usare il computer a vostra insaputa per andare a far danni sui server remoti.\nUna volta copiato il documento id_dsa.pub sui server interessati, occorre inserire la propria chiave pubblica al posto giusto, nella cartella .ssh della home dell'utente che intendiamo utilizzare sul server remoto, assieme a quelle eventualmente già presenti di altri utenti.\nAd esempio, se vogliamo utilizzare l'utente root su un server Linux, la chiave pubblica dovrà essere inserita in /root/.ssh. Nell'utente pippo su di un server Mac OS X, il percorso sarà invece /Users/pippo/.ssh\nTutto fatto, se ora provate a collegarvi al vostro server con il classico comando ssh pippo@nome_server.dom vi verrà chiesta la vostra passphrase, più semplice da ricordare, o anche nulla se l'avete lasciata vuota.\nFacendo così però l'accesso via password è ancora attivo. Dobbiamo disabilitarlo. Ecco come.\nAprite il file /etc/ssh/sshd_config e assicuratevi che ci siano le seguenti righe. Aggiungetele se mancano o modificatele se già presenti:\nQuesto, con l'aggiunta del Port Knocking rende quasi impossibile "sfondare" un server SSH.\nUltima modifica di Ptah il mercoledì 29 aprile 2009, 0:48, modificato 1 volta in totale.\nda Ptah » mercoledì 29 aprile 2009, 0:47\nIN LAVORAZIONE. TRADUZIONE A BREVE\nBFD è uno script per shell che analizza i log di sicurezza e rintraccia i fallimenti di autenticazione. E' un sistema bruteforce detection senza essere molto complesso e lavora in congiunzione con un APF (Advanced Policy-based Firewall, descritto più sotto)\n## Recupera gli ultimi source e scompattali.\nLeggi il README e edita il file di configurazione, che si trova in /usr/local/bfd/conf.bfd.\nTrova la riga ALERT="0" e modificala in ALERT="1"\nTrova EMAIL_USR="root" e sostiuiscila con EMAIL_USR="username@yourdomain.com"\nModifica il file /usr/local/bfd/ignore.hosts e aggiungi il tuo IP pubblico (o il range di IP pubblici). BFD usa APF e quindi sovrascriverà il file allow_hosts.rules, quindi è importante che tu aggiunga il tuo IP per prevenire che ti auto-escludi dal sistema.\n## Avvia il programma\nUltima modifica di Ptah il venerdì 1 maggio 2009, 17:45, modificato 1 volta in totale.\nda paper0k » mercoledì 29 aprile 2009, 8:25\nMa perché non farci una paginetta nel wiki? Nel forum si potrebbe "perdere" sommerso da discussioni di supporto...\nda pierba » mercoledì 29 aprile 2009, 8:34\nEvidenzio per qualche tempo.\nda Ptah » mercoledì 13 maggio 2009, 0:28\nLavoro su un Wiki, raccolgo le idee e lo metto\nda toma.luca95 » sabato 21 maggio 2011, 13:18\nMa si può anche mettere un'azione "bussata" fallita? Del tipo redirect su una macchina virtuale apposta per far si che l'attacco vada a quella e quindi sia inutile?\nda Ptah » sabato 21 maggio 2011, 15:01\nBeh non ha senso fare una cosa del genere, sai quante sono le possibili diverse combinazioni di 4 porte su 65000? Tante\nInoltre, seal portknocking aggiungi un firewall proattivo (tipo APF) e imposti il rabhit su alcune porte "prossime" a quelle da bussare, vai sicuro che non c'è bisogno.\nda toma.luca95 » sabato 21 maggio 2011, 16:19\nBè, in effetti basta fare quelle li vicino...buono...così anche se uno riesce ad avvicinarsi rimane fregato...


Il premium denim brand italiano, con esportazioni che si aggirano oggi sul 92% del giro d’affari totale, conferma la propria vocazione sempre più internazionale: tra il 2021 e il 22 saranno in tutto 22 le aperture su mercati esteri strategiti tra monomarca, corner e shop in shop.\nPunto vendita Replay a Doha\nOltre la recente apertura di Doha, dove il brand ha inaugurato uno store di 136 metri quadrati presso il Vendôme Mall, nuova destination di riferimento per lo shopping di lusso, Replay ha aperto anche in Egitto, in Sudafrica, a Dubai, in Ungheria, in Serbia, in Russia, a Singapore e in Australia. Oltre 2000 metri quadrati espositivi in location strategiche fra Europa, Asia Pacifico, Middle East e Africa.\n"Ci mancavano ancora alcune aree per il posizionamento globale del marchio: siamo riusciti ad arrivare in Australia, presto sarà la volta della Nuova Zelanda e abbiamo potenziato il Middle East, dove ci aspettiamo grandi performance anche in vista dei mondiali di calcio a fine anno", ha spiegato a FashionNetwork.com Matteo Sinigaglia, CEO di Fashion Box. "Vogliamo essere un marchio globale riconoscibile per la sua forte identità italiana, cerchiamo di migliorare sia l'aspetto valoriale del prodotto che la comunicazione ai consumatori: siamo prevalentemente denim, con un'attenzione assoluta verso innovazione e materia prima, anche per garantire alti standard di comfort".\nReplay, che oggi offre un total look uomo, donna e bambino, ampliato anche con il mondo degli accessori e delle calzature, sta performando a doppia cifra in tutte le categorie di prodotto. "Supereremo i 300 mln di euro quest'anno, con una crescita a double digit. Primi mercati per noi sono quelli dell'Europa Centrale, settentrionale e del Middle East, ma anche l'italia sta registrando ottimi risultati", ha precisato il CEO.\nFondata nel 1981, Fashion Box è un’azienda leader a livello globale nel segmento del denim. Il gruppo italiano, con sede ad Asolo, in provincia di Treviso, crea, promuove e distribuisce casual wear, accessori e calzature per uomo, donna e bambino con i marchi Replay, Replay&Sons e We are Replay. La società è attualmente presente in tutta Europa, in Medio Oriente, Asia, America Latina e Africa, per un totale di oltre 50 paesi. La rete distributiva wholesale comprende 4.000 punti vendita, 124 negozi monomarca e 213 tra corner e shop in shop. Le esportazioni rappresentano il 92% del fatturato.


Guerra fatale: crollati i traffici Friuli-Russia. Cali a doppia cifra per mobili, manifattura, tecnologia e legno\nMercoledì 25 Maggio - agg. 13:33\nOrologi, apparecchi medici, prodotti di alta elettronica, computer. Meno 96 per cento. Mobili? Meno 48 per cento, sfiorando il 50. E il contraccolpo è ancora più evidente in settori, come quello della metallurgia, dove il valore dell'interscambio nel 2021 era cresciuto addirittura del 101 per cento. Lì si parla di flusso azzerato, di stop totale. È la fotografia delle (ex) relazioni strette tra il Friuli Venezia Giulia e la Russia. Sono dati ufficiali, che testimoniano l'effetto di due pagine quasi incollate della storia ultracontemporanea: prima la pandemia, poi la guerra e le sanzioni. E mentre le aziende ora cercano consulenti legali per poter capire come esportare lo stesso in Russia senza violare palesemente l'embargo, la crisi diventa evidente.\nL'export friulano in Russia nel 2021 valeva circa 210 milioni di euro. Ora è quasi tutto bruciato, fatte salve pochissime e rare eccezioni. Il primo colpo lo ha dato il Covid, ma la mazzata è arrivata con lo scoppio della guerra in Ucraina. Un altro esempio che comprende una vasta gamma di prodotti, in quanto la voce è piuttosto generica. L'interscambio di derivati della manifattura friulana da e verso Mosca scende del 40 per cento. Non tutti i prodotti sono colpiti dalle sanzioni, ma lo è la maggior parte delle banche russe. E senza il famoso codice Swift non si può ottenere i pagamenti per la merce venduta. Le commesse, quindi, saltano. E ancora i prodotti agricoli, che garantivano un flusso vicino ai tre milioni di euro. Già alcuni mesi fa si era visto un crollo vicino al 20 per cento, che oggi si è notevolmente ampliato. Stesso discorso per i prodotti alimentari, che calano del 17 per cento. Batosta, poi, per gli articoli di abbigliamento, che portavano in dote circa un milione di euro: si tratta del lusso e del quasi lusso, che ora apparentemente a Mosca interessa meno indipendentemente dalle sanzioni in atto. Malissimo anche i prodotti farmaceutici, con una bilancia che pende verso il segno meno per circa l'83 per cento del valore rispetto al passato.\n«Tutti i settori dell'economia friulana con una presenza anche in Russia sono in negativo a due cifre», spiega Matteo Tonon, che guida il Cluster del legnoarredo in Friuli Venezia Giulia. «E in alcuni casi, si tratta di contatti praticamente azzerati». E si deve partire da un dato: dal 20 al 30 per cento dell'export Italia-Russia per quanto riguarda l'area del mobile arriva dal Nordest, quindi anche dal Friuli Venezia Giulia. Tonon ne parla praticamente al passato: «La premessa doverosa è che la guerra è un dramma. Quello russo, però, è stato un mercato di riferimento importante. Tanti hanno investito, hanno creato strutture commerciali. Ora nel combinato tra l'incertezza dettata dalla guerra, le fluttuazioni del rublo, il sistema delle sanzioni, non è facile nemmeno mantenere le relazioni commerciali di base. «Sempre più aziende - spiega Tonon - si stanno rivolgendo a consulenti legali specializzati proprio in questa materia. Si tratta di figure che analizzano il complesso sistema delle sanzioni internazionali e ricercano le formule alternative permesse dalla normativa». Una normativa che evidentemente non è così perfetta come si pensava quando da Bruxelles piovevano gli annunci roboanti. I consulenti che fanno? Semplicemente spiegano all'azienda cosa può e cosa non può fare. Ma allo stesso tempo provano ad aprire i canali ancora possibili per rendere il commercio in Russia di nuovo fattibile. Cambiare categoria merceologica, aggiornare il proprio sistema bancario di riferimento, appoggiarsi a un ente di credito (russo) ancora non colpito dalla scure dell'Unione europea. «La quota di mercato attuale - spiega ancora Tonon - ci dice che i traffici tra i due Paesi non sono totalmente azzerati. Il vero problema, però, non è rappresentato dalla merce in sé, quanto invece dal blocco dei pagamenti». Il famoso sistema Swift, che serve a garantire la bontà di un bonifico internazionale. «Ci sono aziende - illustra ancora Tonon - che hanno ricevuto l'acconto di un pagamento prima che scoppiasse la guerra in Ucraina e che ora non riescono ad ottenere il saldo dello stesso acconto. Per questo motivo sono costrette a tenere la merce (già tecnicamente venduta) ferma nei magazzini».