Dimagrire in modo efficace?? | Yahoo Answers\nMary Chan ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 9 anni fa\nDimagrire in modo efficace??\ntranquilli, non mi sono impazzita volendo fare diete per diventare anoressica... allora, devo raggiungere una buona forma fisica, ma non ho nè soldi da buttare andando da un dietologo e nè il tempo per andare in palestra (e comunque posso fare esercizi a casa)... la mia vita è già molto movimentata, e cammino molto, quindi un po' di movimento lo faccio.... devo dimagrire soprattutto sui fianchi (che sono enormi D:) e pancia, che è più che altro gonfia... che alimentazione devo assumere (sono vegetariana) e che tipo di movimento posso fare? Ho provato a fare cyclette, ma ho paura che i polpacci diventino enormi...\nio sto leggendo il libro della dieta Dukan che può essere fatta anche dai vegetariani pur essendo una dieta iperproteica (almeno all'inizio). Ho letto diversi commenti che non la consigliano e non la considerano una dieta salutare. Francamente non so, leggendo il libro non mi è sembrata così male, a parte la prima fase shock (chiamata fase di attacco) in cui si mangiano solo proteine. Questa fase dura in media 5 giorni (dai 3 ai 7 a seconda di quanti kg si devono perdere). Tra le proteine non provenienti da carne e pesce c'è l'uovo (anche 2 al giorno ma solo per questi 5 gg), formaggi light, yogurt 0,1%, seitan, tufu, in quantità illimitata ma sempre senza nessun grasso.\nPoi inizia la fase detta "di crociera" in cui si mangiano anche le verdure. Tutto senza grassi (olio, burro ecc), poco sale, niente zucchero. Consentiti dolcificanti (ma io sinceramente non li considero salutari), bevande light e gomme da masticare sugar free. Dopo questa fase che ti dovrebbe portare al peso desiderato (che deve essere realistico e non troppo ambizioso) c'è una fase di consolidamento in cui viene reinserito il pane integrale (2 fette al giorno), farinacei 2 volte a settimana, 2 pasti della festa (si può mangiare di tutto purchè non si facciano porzioni doppie, quindi per es un antipasto, un piatto di pasta, una fetta di carne, verdura, frutta, dolce, vino ma solo una porzione per tipo!), 1 giorno di dieta solo proteine.\nInfine dà le indicazioni per il regime da seguire per sempre e cioè: 1 volta a settimana solo proteine, fare 20 minuti di camminata al giorno (lui dice rinunciare all'ascensore ma probabilmente vive in una grande città...io gli ascensori li vedo raramente!), 3 cucchiai al giorno di crusca di avena (la crusca di avena c'è durante tutto il programma dietetico), bere 1.5 lt di acqua al giorno (2 quando si fa il giorno proteico). In sintesi è quello che ho letto finora. Il libro costa 16 euro, se ti può interessare magari è un investimento basso...\nPer quanto riguarda le critiche di cui ti parlavo prima, la cosa veramente sbagliata credo sarebbe mantenere il regime iperproteico dei primi giorni per lungo tempo, ma visto che successivamente si possono subito reinserire le verdure non mi sembra così drastico...inoltre anche se non ci sono nelle prime due parti della dieta i cereali tipo pasta e pane ecc, ci sono sempre però i 2 cucchiai di crusca di avena che un po' fanno e cmq si tratta sempre di una fase abbastanza limitata (per perdere 10 kg se il fisico reagisce normalmente ci dovrebbero volere circa 4 mesi secondo quello che c'è scritto nel libro). Forse il dubbio più grosso che ho è sull'eliminazione dell'olio di oliva. Da toscana mi sembra davvero innaturale non avere nemmeno un cucchiaino di olio a pasto, quindi credo che se dovessi iniziare questa dieta (vorrei iniziare dall'inizio dell'anno), già dalla seconda fase reinserirei anche un cucchiaino di olio extra vergine di oliva a pasto insieme ad uno di olio di lino o di canapa. Io poi non tollerando i latticini credo di poter compensare il grasso che non prendo con questi alimenti con un cucchiaino di olio!!!!\nPoi non so che dire, ovviamente non sono nè un medico, nè esperta di alimentazione. Credo che ogni regime ipocalorico sia sballato per l'organismo e quindi non penso ce ne sia uno veramente buono dal punto di vista della salute. Però è anche vero che ho letto in un libro che tratta della connessione tra alimentazione e cancro, che il sovrappeso è la prima causa di malattie di questo tipo, quindi magari può valere la pena sforzare un po' il corpo per rientrare in un peso giusto. Poi la cosa ideale sarebbe avere un regime alimentare equilibrato, da portare avanti quando si è raggiunto un peso ottimale. E allora è giusto dare priorità ai cereali (non raffinati, come invece la maggior parte di quelli che mangiamo), verdura, frutta, legumi e limitare carne e grassi animali in genere, sale e zucchero (che per tutti sarebbe da evitare completamente). Infine attività fisica regolare (camminare, correre, ballare ecc). Tutte cose che io personalmente non riesco a fare con costanza, e che quindi mi hanno portato ad avere 10 kg di troppo!!! Forse mi sono dilungata, ma spero di esserti stata d'aiuto.... buona dieta :)\nFonte/i: La dieta Dukan - Libro http://www.cibo360.it/alimentazione/dietologia/die... http://donna.tuttogratis.it/salute/dieta-dukan-con...\nVi consiglio questo sistema per perdere peso in poche settimane http://fattorebruciagrasso.teres.info/?Ni1u\nI dietisti consigliano queste regole:\n1. Non saltare mai i 5 pasti, a partire dalla colazione;\n2. Inserire in ogni pasto una porzione di carboidrati, privilegiando quelli di tipo integrale e a scarso contenuto in grassi;\n3. Inserire in ogni pasto principale una buona porzione di verdura;\n4. Negli spuntini (2 al giorno) preferire la frutta o gli yogurt;\n5. Limitare la frequenza dei formaggi a 2-3 volte a settimana;\n6. Consumare il pesce almeno 2 volte a settimana;\n7. Inserire almeno 2-3 volte a settimana, in uno dei pasti principali, piatti unici come zuppa di legumi e cereali accompagnati da un contorno di verdura; insalatona con uovo, prosciutto cotto magro o mozzarella o tonno, accompagnata da una porzione di pane; pasta o riso freddo condito con verdure.\n8. Preferire per i primi piatti i condimenti vegetali, come x esempio pomodoro, zucchine, melanzane, broccoletti;\n9. Limitare i sughi più ricchi (tipo quelli a base di ragù, pancetta, panna) a 1-2 volte a settimana, e farli seguire al massimo da un contorno di verdure, senza aggiunta di un secondo;\n10. Evitare la somma, nello stesso pasto, di alimenti con uguale funzione nutritiva (x esempio carne + formaggio, pane + pasta, patate + pane);\n11. Utilizzare metodi di cottura sani come bolliti, al vapore, in umido, alla griglia, brasati;\n12. Per ridurre al minimo i condimenti grassi utilizzare per ingredienti verdure, acqua o brodo vegetale, vino, salsa di pomodoro ed erbe aromatiche;\n13. Privilegiare l’olio extravergine d’oliva in minima quantità in cottura, aggiungendolo a crudo a fine cottura;\n14. Limitare il consumo di dolci preferibilmente a fine pasto o a colazione, piuttosto che fuori pasto;\n15. Bere almeno un litro e mezzo-2 litri di liquidi al giorno, prevalentemente acqua o bevande non zuccherate.\nSe hai la pancia gonfia la prima cosa che mi viene da pensare è una intolleranza, ai formaggi o alla pasta, o forse le bucce dei legumi ti danno fastidio (che in quanto vegetariana dovresti mangiare spesso). Se hai anche spesso le occhiaie e le borse sotto gli occhi è molto probabile una intolleranza, quindi...medico per sicurezza.\nIn ogni caso la ciclette non ingrossa i polpacci se la usi al livello minimo (quindi pedali veloce e leggero).\nPer il resto...tisana al finocchio e anice per sgonfiarti.\nmangia tutto e poco al nostro organismo serve tutto tanta verdura sopratutto olio 2 cucchiaini al giorno evita schifezze dolci ecc fai sport va bene la ciclette ti aiuta molto magari fai 30 minuti x 3 volte a settimana ma non saltare mai i pasti fai 5 pasti al giorno colazione-merenda-pranzo-spuntino-cena e tanti auguri con buona volonta i risultati li vedrai fidati.\nFonte/i: esperienza super personale\nStavo facendo esercizi a porco libero...e il porco se l' è data a gambe. E mò che si fa?


Ville matrimoni Verbania (Città)\nVille matrimoni Verbania (Città) Area Aziende\nGuida alle ville per matrimoni Verbania (Città): trova le migliori location per matrimoni, con la descrizione dei vari menù e i preventivi. Cerca, chiedi consiglio e confronta le migliori offerte e i prezzi più economici delle ville più richieste per matrimoni, comunioni, battesimi e eventi familiari Verbania (Città).\n· Ville matrimoni, Verbania, Verbania\nVilla Rusconi-Clerici, immersa nell’incantevole paesaggio piemontese, si affaccia sulle splendide acque del Lago Maggiore. È un luogo prestigioso per realizzare il vostro matrimonio. Infatti, dispone di eleganti sale interne e di un suggestivo giardino. La bellezza di questo giorno vi rimarrà per... (Ville nozze Verbania)\nVille matrimoni in altre città della provincia di Verbania:\nVille matrimoni Stresa 3\nVille matrimoni Belgirate 1


Home\t/ Approfondimenti\t/\tConti correnti a sofferenza\nDel conto corrente bancario, in breve il C/C, abbiamo già ampiamente parlato in molti approfondimenti, esso è, come noto, il conto aperto presso una banca su cui depositare somme di denaro, ottenere pagamenti attraverso bonifici o versamenti e, corrispondentemente, prelevare somme e effettuare bonifici di pagamento senza vincoli, salvo quelli di legge e quelli legati alle effettive disponibilità di denaro. Le aziende ottengono, spesso, un affidamento collegato al C/C così da gestire la quotidianità ma, quando si verifica il caso di una crisi aziendale o di abbassamento del rating, la banca revoca l’affidamento e l’azienda deve coprire immediatamente l’esposizione debitoria. Se non riesce a farlo entro i termini previsti la banca considera il debito incagliato e, se si evidenzia uno stato di crisi tale per cui le possibilità di rientro sono relativamente, poche allora il debito viene definito a sofferenza.\nIl debito a sofferenza\nLa sofferenza bancaria è una procedura grave che la banca intraprende nei confronti di un cliente moroso, essa fa presumere che il debitore non sia in grado di restituire il debito, quindi non sia in uno stato momentaneo di mancanza di liquidità e che possa addirittura essere insolvente al punto di fallire. Lo stato di credito a sofferenza comporta, parimenti, l’iscrizione nella Centrale Rischi della Banca d’Italia con l’ulteriore conseguenza della richiesta di rientro dai fidi da parte degli altri istituti, se esistenti. L’iscrizione a sofferenza avvia una serie di attività legali e, se non già fatto al momento dell’incaglio, comporta il coinvolgimento degli eventuali garanti. L’azienda che si vedesse iscritta in sofferenza nella Centrale Rischi, dunque, sarà, con ogni probabilità, costretta ad affrontare la revoca degli affidamenti presso tutti gli istituti con cui opera e, paradossalmente, vedrà ridursi la possibilità di uscire dalla crisi; è per questo che l’iscrizione a sofferenza può affossare definitivamente un’azienda in difficoltà.\nUscire dallo stato di sofferenza\nAllo stato di sofferenza si arriva passando per una serie di stati precedenti di cui l’azienda ne è, certamente, ben conscia. La diminuzione del fatturato o, anche, della qualità dei crediti comporta uno squilibrio finanziario che, se non gestito adeguatamente, si tramuta in incaglio (si pensi ad un anticipo fatture le cui scadenze non sono onorate dai debitori) e, conseguentemente, in sofferenza se alla richiesta di rientro da parte della banca l’azienda non riuscisse a farvi fronte. Inutile rammentare che una gestione accorta sa interpretare i segnali di crisi così da schierare le giuste contromisure anticipando le mosse della banca. Comunque sia, qualsiasi sia lo stato in cui l’azienda si trova è fondamentale che l’imprenditore si faccia affiancare da consulenti specializzati in crisi aziendale e diritto bancario. I momenti di particolare tensione aziendale, infatti, vanno affrontati con un approccio multidisciplinare e solo con l’assistenza di un team specializzato è possibile farlo efficacemente. Sarà opportuno fare una due diligence e analizzare tutti i contratti bancari, a cominciare da quello soggetto a revoca; negli affidamenti in C/C, infatti, possono annidarsi delle irregolarità nel contratto ovvero nel calcolo degli interessi dovuti. Irregolarità che, se correttamente evidenziate, potranno consentire l’avvio di attività utili a contrastare le mosse dell’istituto evitando un inasprimento nei rapporti e l’avvio di azioni esecutive nonché le segnalazioni in sofferenza che pregiudicano l’accesso al credito, fondamentale per professionisti ed imprese.\nLa GMB FINANCE assiste, col suo team di esperti, le aziende nella gestione degli stati di crisi.\nChiama allo 06.8540346, o scrivi a gmb@gmbfinance.it, appena ricevi la revoca del tuo affidamento.


Tra emigrazione e immigrazione -\nHomeArticoloTra emigrazione e immigrazione\nL’inversione di tendenza. Polonia meta d’immigrazione\nDopo decenni di emigrazione, la Polonia, negli ultimi anni,\nregistra un crescente numero di immigrati (un totale di mezzo milione a\nfebbraio 2013, per una popolazione di poco inferiore ai 40 milioni). L’ingresso\nnell’Unione europea e la crescita economica stanno attraendo persone, aziende e\ninvestimenti. E il governo cerca di far rientrare i «cervelli in fuga».\nLa Polonia è stata per lungo tempo un paese di\nemigrazione. La Germania ospita la maggior parte degli emigranti polacchi, ed è\nseguita dagli Stati Uniti e dall’Italia. Fra i motivi più ricorrenti di\nsoggiorno all’estero, al primo posto c’è sicuramente il lavoro, in particolare\nnell’ambito della collaborazione domestica e famigliare, al secondo e al terzo\nposto i ricongiungimenti famigliari e i motivi religiosi. I polacchi in Italia\nsono concentrati soprattutto a Roma e nel Lazio.\nDa paese di emigrazione…\nprimi polacchi stabilitisi nel nostro paese furono i 100.000 soldati del II\ncorpo d’armata che decisero di rimanere in Italia alla fine della seconda\nguerra mondiale. Nel secondo dopoguerra i flussi possono essere divisi in due\ngrandi ondate: prima e dopo la caduta del muro di Berlino. Una terza fase è\nstata poi inaugurata con l’ingresso della Polonia nell’Unione europea nel 2004.\ndella caduta del muro di Berlino, la maggior parte delle emigrazioni era a\ncarattere politico-ideologico, per fuggire al regime comunista. Spesso l’Italia\nera solo una terra di passaggio verso i più ambiti Stati Uniti. Certamente\nl’elezione a papa di Karol Wojtyla ha valorizzato l’Italia come sbocco per\nl’emigrazione, non solo politica, ma anche religiosa. Inoltre nei primi anni\nOttanta la Polonia fu colpita da una profonda crisi economica, nel paese venne\npromulgata la legge marziale e il sindacato Solidaosc fu messo al bando.\nQuesto favorì una nuova predisposizione positiva e sentimenti di accoglienza\nnei confronti dei migranti polacchi da parte dei paesi non appartenenti al\nblocco comunista. In quel periodo migrarono soprattutto intellettuali, docenti\nuniversitari, medici e ingegneri. Secondo dati ufficiali di fonte polacca\nriportati da uno studio del 2006, Polonia. Nuovo paese di frontiera. Da\nmigranti a comunitari, di Caritas Italiana, nel corso degli anni 1981-1989\nil 3,7% del totale degli emigranti polacchi definitivi e il 5,7% di quelli\ntemporanei scelsero l’Italia come paese di arrivo.\ncaduta del muro di Berlino ha dato il via alla seconda fase dell’emigrazione\npolacca in generale, e dei flussi verso l’Italia in particolare: questi flussi\nnon erano più motivati da ragioni politiche bensì economiche. Aprendosi\nall’economia di mercato la Polonia aveva, infatti, assistito a un aumento del\ncosto della vita e contemporaneamente della disoccupazione. Motivi che hanno\nportato, non solo in Polonia, ma anche negli altri paesi del blocco ex\ncomunista, a un esodo di massa, di persone tra l’altro con livelli d’istruzione\nmolto diversi tra loro e molto spesso notevolmente più bassi di quelli dei\nprecedenti emigranti. Nel 2006, nonostante l’ingresso nell’Unione Europea, il\npaese aveva ancora seri problemi occupazionali, con un tasso di disoccupazione\ndel 17,7%, ritrovandosi inoltre al 24° posto fra tutti i membri dell’Ue a 25\nper Pil procapite.\ndella Polonia nell’Unione europea ha portato sia a un perdurare delle\nmigrazioni per lavoro, facilitate appunto dalla libera circolazione dentro\nl’area Schengen, sia a una massiccia emigrazione o, per meglio dire,\ncircolazione di giovani desiderosi di studiare all’estero, di realizzare\nesperienze di studio e lavoro non per forza per rimanere stabilmente in Italia,\nma neanche per far ritorno stabilmente in Polonia: quello che negativamente\nviene definito «fuga dei cervelli» ma che può anche essere valutato\npositivamente come lo sviluppo di un flusso di giovani, realmente europei,\ncosmopoliti, tesi verso orizzonti più ampi.\n…a paese d’immigrazione?\nquando la Polonia è entrata nell’Unione europea nel 2004, però, anche\nl’immigrazione e le richieste di cittadinanza da parte di stranieri sono\naumentate, non solo per ragioni di convenienza, ma anche perché il paese è\napparso, soprattutto nel corso degli ultimi anni, sempre più dinamico e in\nrapido sviluppo. Da questo punto di vista, la situazione polacca ha molti\ntratti di somiglianza con quella italiana di fine anni Settanta poiché, pur\nperdurando una forte emigrazione, i flussi in entrata cominciano a diventare\nsempre più significativi. Dopo la seconda guerra mondiale e fino all’ingresso\ndel paese nell’Unione europea, infatti, i flussi di ingresso sono rimasti molto\nbassi, in media tra i 1.500 e i 3.000 ingressi annuali. Con la caduta del muro\ndi Berlino le cose hanno cominciato a cambiare facendo registrare nel 1989\nl’arrivo di 4.124 immigrati, mentre nel 2001 il loro numero era quasi\nraddoppiato, raggiungendo le 7.740 persone (Caritas Migrantes 2006). A febbraio\n2013 il numero degli immigrati, provenienti prevalentemente da alcuni paesi ex\nsovietici, tra i quali Ucraina, Russia, Georgia e Bielorussia, aveva ormai\nraggiunto e superato il mezzo milione. Se è vero, inoltre, che in molti casi si\ntratta di migrazioni di ritorno, è anche vero che l’immigrazione in Polonia si\npuò collocare nella tendenza globale dei nuovi flussi migratori, anche in\nseguito alla crisi economica che ha colpito alcuni paesi europei, tra cui\nl’Italia, a partire dal 2008.\nrimane comunque ancora a bassi livelli in Polonia, nonostante il numero di\npersone in arrivo sia in rapida crescita, anche perché la forte emigrazione di\npolacchi ha portato ora alla mancanza e dunque alla richiesta di forza lavoro,\nspecialmente in alcuni settori come quello della cura e dell’assistenza agli\nanziani. Come in molti altri paesi membri dell’Unione europea, la società\ninfatti sta invecchiando, e anche in Polonia serve qualcuno che si prenda cura\ndegli anziani. In un’intervista alla rivista europea online Cafè Babel,\nrealizzata nel 2012, Piotr Bystrianin della Fundacja Ocalenie\n(Fondazione Salvezza), che si occupa di aiutare gli immigrati nei corsi di\nlingua polacca e nella ricerca di lavoro, sostiene comunque che ci sia ancora\nmolto da fare prima di trasformare la Polonia nella «meta favorita» dei\nmigranti, perché la situazione nelle campagne è molto diversa da quella nella\nun paese di nuova immigrazione può rappresentare per la Polonia un vantaggio se\nsarà in grado di apprendere dalle esperienze degli altri paesi già mete\nstoriche di immigrati.\nè stato uno degli obiettivi della conferenza internazionale «Children\nmigrants and third culture kids. Roots and routes» che si è svolta a\nCracovia, presso la Jagiellonian University, lo scorso giugno. Il focus della\nconferenza in particolare era l’impatto delle migrazioni sui bambini, sia su\ncoloro che rimangono nei paesi di origine e sono costretti a separarsi da uno o\nda entrambi i genitori, sia su coloro che seguono i genitori nel percorso\nmigratorio o, ancora, nel ritorno in patria dopo un periodo passato all’estero.\nconferenza, coinvolgendo professionisti e ricercatori di paesi europei di più\nantica immigrazione, è stata l’occasione per condividere esperienze e\nriflessioni riguardanti le conseguenze delle migrazioni sui bambini e le\nstrategie migliori, le cosiddette best practices, per l’apprendimento (o\nil riapprendimento) della lingua, l’inserimento nel contesto della società di\naccoglienza, il mantenimento della propria cultura e della propria religione.\nLa conferenza è stata anche l’occasione, soprattutto per i politici, i\nricercatori e gli operatori delle associazioni che in Polonia si occupano di\nmigrazione e intercultura, di beneficiare della riflessione su punti di forza e\ndi debolezza delle esperienze già realizzate altrove. In particolare\nl’esperienza italiana, per il comune background religioso e tratti\nsimili della storia migratoria, ha portato a interessanti riflessioni e\nPersone, merci, capitali\nl’ingresso nell’Unione europea, oltre ai singoli migranti, anche molte aziende\nhanno cominciato a installarsi in Polonia, tant’è vero che Varsavia è stata\nconsiderata la seconda città, dopo Londra, più attrattiva per le imprese, come\nriportato da un altro recente articolo di Cafè Babel. Insieme a\nimmigrati e aziende, sono arrivati massicci investimenti che hanno comportato,\nper lo meno nelle grandi città, aumento dei salari, miglioramenti nello\nstandard di vita e crescita del ceto medio. Grande impulso allo sviluppo del\npaese inoltre è stato dato con gli europei di calcio ospitati dalla Polonia\n(insieme all’Ucraina) nel 2012, per i quali (o grazie ai quali) sono state\ncostruite diverse infrastrutture: una linea metropolitana, strade, hotel e uno\nstadio. Oltre ai vantaggi economici, i campionati europei di calcio hanno\nportato anche un vento di ottimismo e modeizzazione, sostenuto comunque dai\nbilanci positivi degli ultimi anni. L’economia polacca sembra infatti l’unica a\nottenere risultati positivi in questo periodo di crisi finanziaria europea: nel\n2010 il Pil della Polonia è cresciuto del 3,8%. Più velocemente che in\nIl rientro dei cervelli?\npolacchi nel mondo hanno massicciamente contribuito allo sviluppo del paese e\nal benessere delle famiglie rimaste in patria attraverso l’invio di rimesse,\nche ogni anno ammontano a circa 900 milioni di dollari. Alcune ricerche hanno\nanche evidenziato la tendenza crescente dei migranti Polacchi a rimpatriare per\ninvestire in loco i risparmi accumulati all’estero. Oltre che dai rientri\nspontanei dei migranti polacchi, la riduzione della cosiddetta «fuga dei\ncervelli» è accompagnata anche dal governo che sta, da parte sua, tentando di\nriportare a casa i propri giovani. Con il sostegno dei fondi stanziati\ndall’Unione europea, infatti, la Polonia sta sostenendo iniziative per\nagevolare i giovani ricercatori nell’avviare una carriera in patria. Un esempio\nè il programma Homing Plus della Fondazione di Ricerca Polacca (Fnp). Il\nproblema di programmi come questo è però che esso risulta essere molto limitato\ne può coinvolgere solo un piccolo numero di ricercatori, dato che le borse di\nstudio a disposizione sono ogni anno solo 15. Un altro interessante progetto,\nattivato nel 2007, è il sito powroty.gov.pl che vede più di 10.000\naccessi settimanali. Il sito offre diversi servizi tra cui numerose\ninformazioni per coloro che vogliono rientrare in patria.\nReligiosità in emigrazione\nmigrazione polacca così come l’intero paese sono caratterizzati da una profonda\nreligiosità, a forte impronta nazionalista. Forse anche questo determina la\nscelta di Roma, tra le città italiane, come meta privilegiata. La maggior parte\ndegli immigrati polacchi in Italia dichiara infatti di coltivare e mantenere\nrapporti con una struttura religiosa in Italia (Caritas Migrantes 2006). Per\ngli immigrati polacchi i luoghi di culto non sono solo importanti per le\nattività liturgiche e spirituali, ma diventano anche importanti centri di\nritrovo e di trasmissione ai figli della cultura di origine, ovvero punti di\nriferimento non solo religioso, ma anche (e soprattutto) identitario.


Viaggio a Praga in camper - TI - Turismo Itinerante\nViaggio a Praga in camper\nIn questo nuovo viaggio Tommaso ci accompagna a Praga, la capitale della Repubblica Ceca, la “Città delle Cento Torri” divenuta patrimonio dell’Umanità dell’Unesco. Tra piazze caratteristiche animate da artisti di strada, mercatini variopinti, prelibatezze culinarie il nostro viaggiatore non dimentica certamente di visitare elegantissimi palazzi ed ammirare negozi di lusso, il tutto in un irreale Pasqua sotto una romantica neve primaverile.\nPartenza, Contakm 56.330, acqua piena, gasolio pieno.\nMercoledì 04/04, giorno 01\nPartenza da Pianoro alle 17:50, faccio il pieno di gasolio (€. 114,00, Litri 65,90) poi vado a Bologna a prendere Lorenza che aveva un impegno. Alle 18:45 entriamo in A1 a Borgo Panigale. A Modena prendiamo la A22. Piove ma c’è poco traffico. Alle 22:00, dopo Bolzano, mi fermo alla Area di Servizio Isarco Est (N 46°34’12.7″ E011°31’24.3″). Il benzinaio in pochi istanti mi fa il contratto del GO Box per l’Austria, e mi consegna l’apparecchio. E’necessaria solamente la carta di circolazione.\nFaccio una ricarica di €. 95,00 + 5,00 di cauzione. Questo apparecchio è necessario unicamente per i mezzi oltre i 35q. di peso massimo, mentre per quelli entro i 35q. si acquista la “Vignette”. Proseguiamo sempre sotto la pioggia, entriamo in Austria sulla A13, e subito dopo il confine, alle 22:30, ci fermiamo alla nuova Area di Servizio Brennerpass (N 47°00’28.4″ E011°30’33.2″). Qui vado all’ufficio Asfinag dove consegno copia del libretto anzichè spedirlo come indicato nelle istruzioni del Go-Box. Ceniamo e andiamo a dormire.\nContakm 56.715 , oggi km 385, totale km 385\nGiovedì 05/04, giorno 02\nPartenza alle 8:00 sotto la pioggia, proseguiamo su A13, si passa il Ponte Europa (corsia GoBox per mezzi oltre 35q.), passiamo Innsbruck e prendiamo la A12 dir. Munchen. Nei pressi di Kufstein passiamo in Germania su A93, poi passiamo su A8 in dir. Nurnberg, Stuttgart. Seguiamo poi la A99 che aggira Munchen. Alle 10:30 ci fermiamo alla Area di Servizio Eglfinger Weg (N 48°07’28.4″ E011°45’37.4″) dove facciamo il pieno di gasolio (€. 102,01, Litri 66,50) e una sosta.\nRipartiamo alle 11:00, passiamo sulla A8 e poi sulla A99 in dir. Nurnberg, Stuttgart. Poi seguiamo la A9 dir. Berlin, alla uscita 65 prendiamo la A93 dir. Praha CZ. Alle 13:45 arriviamo al confine della Rep. Ceca a Rozvadov e passiamo sulla D5. Subito dopo ci fermiamo alla prima area di servizio “Mezinarodni Informacni Centrum” (N 49°38’44.2″ E012°31’55.7″) per l’acquisto del apparecchio Premid per il pedaggio autostradale. Questo apparecchio è necessario unicamente per i mezzi oltre i 35q. di peso massimo, mentre per quelli entro i 35q. si acquista la “Vignette”.\nL’ufficio è vicino al Ristorante. Pago €. 120,00, di cui circa €. 70,00 di cauzione e €. 50,00 di credito. Allo stesso ufficio si può cambiare la valuta (€. 1,00 = Kc. 23,00, ma in città si trova anche 24 o 25). Ripartiamo, sulla D5, ottima autostrada, il traffico è scarso ma piove. Passiamo Plzen, e arriviamo a Praha dove l’autostrada finisce e prosegue la 5. Da qui incominciano le indicazioni per il camping.\nVoltiamo a dx sulla Jeremiasova, proseguiamo sempre seguendo le indicazioni, vediamo il camping alla nostra destra ma non si può voltare, quindi proseguiamo e voltiamo alla prima a dx, dove c’è la LIDL, e poi ancora a destra su una strada secondaria. Alle 15:45 arriviamo al Sunny Camping (N 50°02’22.9″ E014°19’46.0″) (www.sunny-camp.cz). Alla reception non c’è nessuno, quindi andiamo a sistemarci in una piazzola come indicato.\nIl camping non è grande, però molto pulito e ordinato. Più tardi torno alla reception per registrarmi. Il ragazzo parla Inglese. Con 5€ una tantum acqisto l’accesso WiFi illimitato, che arriva bene anche al camper. Ci riposiamo e ceniamo presto visto che abbiamo saltato il pranzo. Pioviggina per tutta la serata e è anche freschino (5°c).\nContakm 57.291, oggi km 576, totali km 961\nVenerdì 06/04, giorno 03\nQuesta mattina alle 8:30 non piove ma è abbastanza freddino (3°c) e nuvoloso. Alla reception del camping prendiamo due biglietti giornalieri (Kc 110 cad.) per tutti i mezzi. Uscendo dal campeggio si attraversa la strada e si procede sempre dritto per 500m. e si arriva alla fermata della Metro “Luka”. E’ la linea B che prendiamo in dir. “Cerny Most”. Scendiamo alla 10a fermata, “Mustek”. Siamo al lato Nord di Piazza Venceslao (Vaclavske Namesti).\nProcediamo verso NW sulla Na Mustku e poi sulla Melantrichova. A sinistra sulla Havelska vediamo un bel mercatino e alcuni caratteristici locali sotto al portico. Riprendiamo la Melantrichova verso NW fino ad arrivare nella Piazza della Città Vecchia (Staromestske namesti) che è il centro di Stare Mesto, cioè la Città Vecchia. Qui possiamo vedere il famoso Orologio astronomico sulla torre del Municipio e la Chiesa del Tyn con guglie gotiche.\nAl centro della piazza un vivace mercato di artigianato. C’è anche un fabbro che batte il ferro e un artigiano che fa stoffe con un antico telaio. Numerosi sono i chioschi che vendono prelibatezze culinarie. Mangiamo panini con enorme wurstel, ottima birra e un dolce locale arrotolato su bastoni e cotto alle brace. Facciamo una camminatina verso Est sulla Celetna, fino ad arrivare alla torre “Prasna Brana” in Namesti Republiky.\nIncomincia a piovigginare, anche se piano. Ritorniamo sui nostri passi fino a “Mustek”. Prendiamo la Metro B in dir. “Zlicin”. Scendiamo a “Luka” e con una breve camminata siamo al camping. Un po di riposo, cena presto e poi a dormire.\nContakm 57.291, oggi km 0, totali km 961\nSabato 7/04, giorno 04\nQuesta mattina alle 8:00 è freddino (2°c) ma sembra esserci un pallido sole, speriamo. Con la metro arriviamo in centro e scendiamo a Mustek. Andiamo nella vicina Piazza Venceslao all’inizio della quale c’è un mercatino. Percorriamo la lunga piazza, affiancata da bei palazzi, fino alla sua parte alta dove c’è il Museo. Ritorniamo verso la Piazza della Città Vecchia dove possiamo vedere l’orologio astronomico che batte l’ora, con finestrelle che si aprono e da cui si affacciano le figure degli Apostoli.\nProseguiamo sulla Karlova, animata di gente e negozietti, fino ad arrivare al Ponte Carlo. Il ponte, terminato da imponenti torrioni, è pedonale, con molte bancarelle di artisti e percorso da molta gente. Incomincia a piovigginare. Attraversato il ponte siamo a Mala Strana, la Città Piccola. Graziose casette e una ruota di mulino si affacciano su un canale. Incominciamo a salire verso il castello quando la pioggia si fa intensa. Vista l’ora decidiamo di entrare in un ristorante sotto al portico.\nMangiamo una zuppa, ottimo gulash, e birra. Usciamo che non piove e pian piano saliamo al Castello. Visitiamo i tre ampi cortili, approfittando anche del bel sole che è uscito. Scendiamo nuovamente al Ponte Carlo che riattraversiamo finalmente con la bella luce calda del sole serale. Ripercorriamo la Karlova verso il centro. Qui incontriamo una coppia di simpatici camperisti Trentini conosciuti anni fa, come è piccolo il mondo! Ancora un piccolo giretto in centro e poi riprendiamo la metro a Mustek. Siamo al campeggio verso le 19:00.\nDomenica 08/04, giorno 05\nAlle 8:00 c’è un bel sole ma parecchio freddino (0°c). Come sempre prendiamo la metro e scendiamo a “Mustek”. Prendiamo la 28 rijna e poi la Narodni, attraversiamo il ponte Most Legil, da cui si ha una stupenda vista sul Ponte Carlo, e siamo sulla Ujezd. Qui prendiamo la funicolare che ci porta sulla collina di Petrin, dove c’è un bel parco e svetta una grande torre di ferro su cui si può anche salire. Da qui prendiamo un sentiero in discesa fino al monastero Strahovsky Klaster.\nSempre in lieve discesa passiamo nei pressi della chiesa Loreta, e poi arriviamo al Castello. Appena entrati nel grande cortile incomincia a nevicare forte, anche se di breve durata. La temperatura è attorno a 0° ma il vento fa percepire più freddo. Assiatiamo anche al cambio della guardia, molto suggestivo. Scendiamo per la Nerudova fino al Ponte Carlo che attraversiamo, il freddo è sempre pungente.\nSeguendo la Karlova arriviamo nella Piazza della Città Vecchia. Mangiamo prosciutto di Praga cotto alla brace in un chiosco, caro e nulla di che, gustoso invece un pasticcio di patate con cavoli e pancetta. Il tutto con ottima birra. Da qui andiamo verso nord per la Parizska, con bei palazzi e elegantissimi negozi di lusso. Ci rifugiamo in un bel bar alla moda per un caffè e per scaldarci un pò.\nDopo una mezz’oretta riprendiamo, siamo nel quartiere Ebraico, voltiamo a sinistra sulla Siroka, ma sia il Cimitero Ebraico, che la Sinagoga sono chiusi in quanto festivo. Percorrendo la Kaprova ritorniamo in centro, ci portiamo in Male Namesti, dove c’è l’ Hard Rock Cafe. Qui comperiamo le immancabili magliette e ci fermiamo a ascoltare un pò di ottima musica in un ambiente sempre emozionante. Ci riportiamo a “Mustek” dove per l’ultima volta riprendiamo la metro per il camping dove arriviamo alle 18:30. Domattina infatti purtroppo si riparte verso casa.\nLunedì 09/04, giorno 06\nStanotte eravamo a -4° e anche questa mattina alle 8:00 è molto freddo (-2°c) ma bella giornata serena. Peccato dovere partire. Paghiamo il camping (4 notti Kc 2.128,00 = €. 88,00 circa) e alle 9:45 partiamo. Ripercorriamo a ritroso la stessa strada dell’arrivo fino a arrivare sulla D5 in dir. Rozvadov. Visto che ci sono rimaste parecchie Corone, alle 11:15, ci fermiamo in un area di servizio (N 49°42’11.9″ E012°59’09.6″) per fare il pieno di gasolio (Litri 74,75 , €. 120,00 circa). Proseguiamo sulla D5 finno al confine CZ-D a Rozvadov.\nImmediatamente prima del confine entriamo nell’ultima area di servizio “Mezinarodni Informacni Centrum” (N 49°38’52.2″ E012°31’49.1″) per restituire l’apparecchio OBU Premid. Vado al chiosco con l’apparecchio, le carte che mi avevano dato, il libretto del camper e mi viene restituita la cauzione e il credito non utilizzato (€. 80,00 circa). Cambio anche le ultime corone in euro. Entriamo in Germania sulla A6, poi voltiamo sulla A93 in dir. Regensburg , Munchen.\nPassiamo Regensburg e alle 13:40 ci fermiamo in un area di Parcheggio (N 48°44’25.3″ E011°51’20.8″) sulla A93, per pranzare. Ripartiamo verso le 14:30, passiamo sulla A9 dir. Munchen. Nei pressi di Munchen prendiamo la A99 dir. Innsbruck, poi la A8 e la A93. Alle 16:30 entriamo in Austria sulla A12 dir. Innsbruck, poi passiamo sulla A13 dir. Brennero. Prima del confine ci fermiamo alle Area di Servizio Gries a fare il pieno di gasolio (Litri 56,83 , €. 92,01).\nVerso le 18:00 entriamo in Italia sulla A22. Usciamo a Chiusa, poco distante c’è il Camping Gamp (N 46°38’29.0″ E011°34’24.7″) (www.camping-gamp.com) dove arriviamo alle 18:30. Il camping è molto bello, con piscina e ristorante, alla reception c’è una ragazza molto gentile. Noi ci sistemiamo nella loro AA, a fianco del camping (€. 14,00 con elettr. e CS, partenza 11:30).\nContakm 57.923, oggi km 632, totale km 1.593\nMartedì 10/04, giorno 07\nDormito veramente tranquilli. Alle 8:00 (6°c) cielo terso. Andiamo a piedi in centro. Uscendo dal camping a sn, si passa sotto a un sottopassaggio, poi a sn, si attraversa un ponte pedonale e siamo in centro. Ci sono belle casette, alcune con dipinti alle pareti. C’è un antico castello, e sul monte il Monastero di Sabiona. Alle 11:30 siamo nuovamente al camper e partiamo. Rientriamo sulla A22 in dir. Modena. Il traffico è modesto e si viaggia tranquilli. A Modena passiamo sulla A1 e usciamo a Sasso Marconi. Alle 15:20 siamo a casa.\nContakm 58.262, oggi km 339, totale km 1.932\nWaypoints del viaggio\nNazione Descrizione Coordinate\nI Area di Servizio Isarco Est , punto GO-BOX o Vignette N 46°34’12.7″ E011°31’24.3″\nA Area di Servizio Brennerpass, ufficio ASFINAG GO-BOX N 47°00’28.4″ E011°30’33.2″\nD Area di Servizio Eglfinger Weg A99 N 48°07’28.4″ E011°45’37.4″\nCZ Area di Servizio confine CZ , Acquisto PREMID o Vignette N 49°38’44.2″ E012°31’55.7″\nCZ Sunny Camp (Praga 5) N 50°02’22.9″ E014°19’46.0″\nCZ Area di Servizio D5 N 49°42’11.9″ E012°59’09.6″\nCZ Area di Servizio confine CZ , per restituire PREMID N 49°38’52.2″ E012°31’49.1″\nD Area di Parcheggio A93 N 48°44’25.3″ E011°51’20.8″\nI Camping Gamp , Chiusa BZ N 46°38’29.0″ E011°34’24.7″\nAtlante stradale Michelin “Europa”\nAtlante stradale Michelin “Germania, Benelux, Austria, Svizzera, Repubblica Ceca”\nCarta Stradale Michelin 731 “Repubblica Ceca, Repubblica Slovacca” 1/600.000\nPianta “Praga” 1:15.000 F.B.M.\nPianta “Praha” 1/12.000 Ed. Kina Italia/Lego\nGuida “Praga” Lonely Planet\nGuida “Praga” Incontri Lonely Planet\nPartenza Mercoledì 04/04/2012\nRitorno Martedì 10/04/2012\nChilometri totali percorsi Km 1.932\nGiorni totali di viaggio 7\nNotti in campeggio a Praga 4\nCosto campeggio a Praga €. 22 x 4 = €. 88,00 circa\nNotti in AA campeggio a Chiusa 1\nCosto AA campeggio a Chiusa €. 14,00\nSpesa per Gasolio €. 400,00 circa\nLitri di Gasolio consumati 230,00 circa\nSpesa per autostrada in I, A, CZ €. 165,00\nPuoi guardare tutte le altre foto del viaggio sull’account FLICKR di Tommaso a questo indirizzo: Praga Pasqua 2012\nAperte le prenotazioni SNCM 2013\nLa nuova applicazione PLA CAMPER per IPHONE/IPAD


Un mondo misterioso | Sulla Via della Meditazione (Meditare.info)\nUna storiella diceva che un pesce e una tartaruga vivevano in fondo al mare. Ma un giorno la tartaruga risalì alla superficie e anzi mise la testa fuori dall’acqua e scoprì un mondo misterioso fatto di cielo e di terre.\nFaticosamente risalì una riva e contemplò qualcosa di cui non aveva mai avuto conoscenza. Cielo e terra erano così diversi dal mare che non riusciva quasi ad accettare la propria esperienza per quanto fosse inconfutabile. Fu una cosa travolgente e destrutturante. Poi la tartaruga ritornò giù nel profondo del mare.\nIl pesce arrivò a sentire cosa era successo. E lei cercò di spiegargli cosa aveva visto, ma non aveva parole, non aveva termini conosciuti. Il pesce conosceva solo il mare, e la tartaruga non riusciva a spiegargli il cielo, la terra, non riusciva a trovare concetti o frasi che potessero trasmettergli la sua incredibile esperienza, così risultò insufficiente e ridicola e il pesce concluse che gli stava raccontando un sacco di storie o era impazzita e se andò disgustato.\nC’è in realtà un solo modo per capire un’esperienza: viverla.\n(Dagli appunti di un vecchio corso tenuto a Bologna dalla Prof. Viviana Vivarelli)\n← Una luce blu contro l'insonnia Meditazione - Parte pratica →


Le fragole in crescita in una serra danno un'opportunitànon solo per ottenere un raccolto precedente, ma anche per guidare la pianta per ulteriori trapianti in campo aperto. Per coltivare le fragole al pascolo utilizzare piccoli contenitori con lo scopo che sarebbe più comodo trapiantarlo. Se hai bisogno di ottenere una raccolta precoce, le fragole vengono coltivate nel terreno. Possono essere utilizzate sia strutture fisse riscaldate che pensiline.\nFragole crescenti nella serra nei nostri paesimentre non è molto diffusa, mentre nei paesi vicini, come l'Ungheria, la Bulgaria, la Romania, questo tipo di attività è abbastanza comune, e porta buon profitto. Per ottenere un rapido rimborso, è necessario massimizzare le opportunità delle serre.\nLe fragole in crescita nella serra hanno le suecaratteristiche e una di queste è la necessità di allungare artificialmente la luce del giorno. La maggior parte delle varietà di fragole reagisce alla sua lunghezza, e più è, più velocemente apparirà il raccolto.\nPer capire la dipendenza della fragola sulla lunghezzagiorno, puoi dare un esempio, se il giorno è 16 ore, poi la fragola fiorisce il giorno 10 e la fruttificazione inizia a 35, e se il giorno scende a 8 ore, la fioritura arriverà 4 giorni dopo e inizierà a dare i suoi frutti 10-13 giorni dopo .\nCome una piantagione, di solitousa i baffi-rosette, che si sono formati nella stagione precedente. Maggiore è la qualità del materiale di semina, maggiori sono le possibilità di ottenere un raccolto amichevole e abbondante.\nLe fragole crescenti nella serra sono tenute dentrodiverse fasi. A terra - radice baffi in piena terra, di solito è in luglio e agosto e poi in ottobre-novembre-radicata piante vengono trapiantate nella serra, che è ulteriormente riscaldata. Se utilizzi serre per film portatili, i letti con le fragole sono coperti a novembre-dicembre e puoi ottenere il raccolto solo a maggio. Se c'è un riscaldamento nel tunnel del tunnel, la raccolta può essere ottenuta molto prima, alla fine di marzo o all'inizio di aprile.\nQualsiasi fragola in serra si sente bene esviluppo eccellente, ma nel nostro tempo sono state create molte varietà di serra. I più comuni sono: Cambridge, Will, Sayvette, Voice, Gorella, Zenga Precos, Red Gauntle, Vigee, Glima, Zenga Lentess, Red Capulet e altri.\nPer ricevere costantemente il tuoil materiale da piantare deve avere una piantagione materna. Deve essere periodicamente irrigato e fertilizzato. Per calcolare la dimensione della piantagione materna, è necessario tener conto del fatto che una pianta è in grado di dare 8-10 piantine. Il materiale di semina migliore è ottenuto da piante biennali. La piantagione materna dovrebbe essere periodicamente aggiornata.\nPer ottenere piantine, è necessario radicare i baffipiantagione materna, dopo che sono forti, sono piantati in una scuola materna, la piantatura è effettuata 15x15 cm. Inoltre, è possibile atterrare in scatole che vengono portati nella serra con l'inizio del freddo.\nIl terreno nella serra dovrebbe essere fertilizzato, per questo usare humus e torba. Inoltre, prima di piantare le piantine, che viene effettuata da novembre a dicembre secondo lo schema di 25x30, vengono introdotti fertilizzanti minerali.\nAlla fragola piace irrigare regolarmente, ma non è cosìVale la pena di dirigere l'acqua verso le piante da fiore. Recentemente, quando le fragole crescenti hanno cominciato a usare un film che non permette alle bacche di toccare il suolo e impedisce la crescita delle erbacce.\nLo svantaggio delle serre è la necessitàimpollinazione artificiale, in presenza di grandi piantagioni in serre, gli alveari sono posti con le api. È inoltre necessario predisporre un'illuminazione supplementare, in modo che la giornata di luce non sia inferiore a 8-10 ore. È necessario regolare costantemente l'umidità e non lasciare che sia troppo alta.\nRavanello crescente: come ottenere un buon raccolto\nAngurie nelle serre: crescita corretta


La danza contemporanea di Dancing...\naprile 4, 2016 by MaxBianco\nDancing partners è la due giorni dedicata alla danza contemporanea che ospita il prossimo 5 e 6 aprile 2016 il Teatro Vascello di Roma. Si tratta di una novità assoluta, anzi di una prima assoluta in Italia, dopo le performance di Spagna, Inghilterra e Svezia. Dancing parterns è infatti un evento che riunisce insieme alcune tra le più interessanti compagnie di danza contemporanea europee, per presentare al pubblico i loro ultimi lavori. On stage ci saranno la Spellbound Contemporary Ballet (Italia), Thomas Noone Dance (Spagna), Company Chameleon (Inghilterra), Norrdans (Svezia) e nelle due giornate previste i lavori saranno diversi, dando così la possibilità ai coreografi di presentare più progetti. Insomma sarà una bella abbuffata di danza contemporanea dove il gesto dinamico dei performer andrà a raccontare una storia suggestiva e apparentemente ermetica, ma come sempre legata all’interpretazione della società, dell’uomo contemporaneo e delle sue contraddizioni.\nLa danza è forse una delle arti visive più coinvolgenti e totali che sia possibile vedere a teatro oggi. Non che sia di facile interpretazione, anche perché i movimenti del corpo, le luci, le musiche (quando ci sono) e la scena, spesso affascinano, inducono al sogno, all’immaginazione attraverso l’enfasi della leggerezza; quindi spesso accade che lo spettatore, investito dalla bellezza della rappresentazione, non pensa al significato simbolico e metaforico, alla storia e alla narrazione che il coreografo ha progettato. La sfida infatti è riuscire a trovare la chiave interpretativa, il gesto che si fa significato vivo per lo spettatore e che apre alla comprensione del testo che viene messo in scena. Anche se non sempre c’è una solida struttura interpretativa da smascherare e anzi alle volte la sovrastruttura estetica (luci, musica, coreografie, scenografia) basta a se stessa. Come se la ricerca diventi un’esperienza intima dell’autore e del performer, senza tener conto dello spettatore che rende possibile che uno spettacolo sia tale. La sfgida insomma si fa bella ma anche filosoficamente eccitante, perchè all’immagine bisogna riuscire ad abbinare un senso.\nDancing Partners però non ha come fine solo la promozione del lavoro degli artisti coinvolti, ma ha anche un forte radicamento nei territori toccati con attività di formazione di settore oltre che di avvicinamento del pubblico. Uno degli aspetti fondamentali di Dancing Partners è la cooperazione tra artisti e l’interazione con il territorio. I diversi componenti, infatti, si trovano a lavorare in progetti in cui la condivisione di un pensiero artistico comune prevale sull’etichetta del singolo. Dancing Partners, concepita come iniziativa itinerante, ha quindi lo scopo primario di “condividere” spazi e pubblico. Le residenze temporanee, nella sede della Compagnia ospitante, diventano, di volta in volta, luogo di scambio e confronto tra i vari artisti grazie a performance, laboratori, incontri, dibattiti con il pubblico avvicinati nelle attività di formazione. Infatti nella tappa italiana, così come nelle precedenti, il programma prevede spettacoli, incontri e attività collaterali attente a mettere in dialogo il contenuto artistico proposto con il territorio.\nIl Dionysus che fa parte di noi\nTags: Dancong partners, Teatro Vascello


FIAT 500 ABARTH 1.4 - BLUE SKY ANIMO ABARTH - www.fuorigirimotore.com\nCiao mi chiamo Andrea e vi presento la mia auto, e una Fiat 500 Abarth 1.4, colore blue sky da 135cv, e queste sono le modifiche che ho apportato:\nCentralina motore della Fiat Punto Abarth Esse Esse 180cv, assetto completo Fk, Scarico completo Ragazzon.\nCarrozzeria wrappata blu lucido, alettone carbonio, finiture in carbonio lucido fari posteriori nero fumè, cerchi in lega Cades Wheels modello Zeus da 17 pollici canale rovesciato neri e cromati.\nCruscotto wrappato in carbonio e cartoon.\nImpianto stereo Unicars eagle 1070NB con display estraibile, 2 subwoofer Soundstream Tarantula 1.200 watt l’uno.\nAlcune modifiche nn le ho ancora finite tipo le casse all’interno delle portiere e poi sto programmando il motore nuovo…\n1428 Visite Totali 1 Visite Oggi\nMedia dei voti 5 / 5. Voti: 6\n2 anni ago / 500, Auto elaborate, Fiat / No Comments\nPrevious: PEUGEOT 106 auto elaborata


Quest'opera appartiene a quei mesi brucianti del 1888 che videro l'ultima fioritura degli scritti di Nietzsche. In questo libretto leggero, sinuoso, acuminato, Nietzsche sembra cercare una pausa di temibile "ozio", un respiro all'interno della laboriosa formazione della sua grande opera incompiuta: la "Trasvalutazione".\nE' un gioco teatrale, che vuole aggirare, auscultare e rovesciare tutti quegli idoli che accompagnano la nostra storia. Il Nietzsche che qui racchiude in una abbagliante parabola la millenaria vicenda attraverso la quale "il mondo vero divenne favola" é lo stesso che, superata la soglia iniziatica nella sua critica della décadence, ne annuncia la conclusione paradossale: che l'unica critica adeguata della décadence é quella che ci obbliga ad "andare avanti, voglio dire un passo dopo l'altro più in là nella décadence".\n"Questo scritto, che non arriva a 150 pagine, sereno e fatale nell'intonazione- un demone che ride- scritto in così pochi giorni che io esito a dirne il numero, é fra i libri, una vera eccezione: non c'é nulla di più sostanzioso, di più indipendente, di più rivoluzionario: di più cattivo. Se ci si vuole fare rapidamente un'idea del modo in cui erano capovolte tutte le cose, prima di me, si cominci da questo scritto. Ciò che sulla copertina é chiamato idolo é semplicemente quello che finora si é chiamato verità. Crepuscolo degli idoli; in lingua povera: la vecchia verità si avvicina alla sua fine... Non c'é realtà, non c'é idealità che non sia toccata in questo libro (toccata: che prudente eufemismo!). Non solo gli idoli eterni, ma anche i più recenti e, conseguentemente, i più caduchi: le idee moderne, ad esempio. Un gran vento soffia tra gli alberi e dappertutto cadono a terra dei frutti: delle verità. Vi é in esso la soverchia abbondanza di un autunno troppo ricco: si inciampa tra le verità, se ne schiaccia anche qualcuna: ce ne sono troppe... Ma ciò che si finisce per avere in mano non sono più cose problematiche, sono cose precise".\nGià in Umano, troppo umano Nietzsche aveva potuto pronunciarsi contro gli ideali, suoi eterni nemici: "Dove voi vedete cose ideali, io vedo cose umane,ah! troppo umane... "\n. Il "Crepuscolo degli idoli ha al suo centro il concetto di décadence. La decadenza nella filosofia (da Socrate), nella religione e nella morale (cristianesimo), nella politica (democrazia e socialismo) nell'arte e nella letteratura é condizionata fisiologicamente. Ciò vuol dire che essa é espressione del decadere della vita. Il pessimismo non é un problema, ma solo un sintomo, il nome giusto per esso é nichilismo, ma il nichilismo a sua volta non é la causa ma la logica stessa della décadence.\nSotto i nomi più rispettati e venerati, i valori nichilistici, i valori del declino della vita, si sono imposti e dominano la modernità. E il processo di decadenza non può né deve essere arrestato.\nL'umanità, sotto il grande peccato originale della ragione, l'immortale irrazionalità, che ha fondato la morale, é giunta alle forme attuali della decadenza.\nNietzsche non ha da contrapporre alcun antidoto, intende solo descrivere la decadenza, andarne a caccia, farla vedere dietro ogni idolo, ogni ideale. La sua é solo una diagnosi, non vi é un solo imperativo volto al miglioramento. Un'infinita scala di individui, di infinite volontà di potenza, ciascuna con la loro prospettiva, ciascuna separata e in tensione con tutte le altre; questa sembra essere la visione finale. Dopo l'annullamento del dualismo "mondo vero-mondo apparente" tutte le prospettive di tutte le volontà di potenza non sono nè vere nè false: sono però reali, e restituite all'innocenza del divenire. E sul finire del "Crepuscolo degli idoli" troviamo anche la concezione dell'eterno ritorno e dell'amor fati, tipiche della filosofia nietzscheana, espresse come "fede di Dioniso": "Io, l'ultimo discepolo del filosofo Dioniso, io il maestro dell'eterno ritorno...". E poi vi é la celebre sintesi dell'argomento del Crepuscolo degli idoli: "La volontà di sistema é una mancanza di onestà". Non un sistema della volontà di potenza, ma la negazione e il superamento della volontà di potenza nel pensiero dell'eterno ritorno dell'identico é il significato filosofico del Crepuscolo degli idoli. Nella prefazione, Nietzsche esordisce sostenendo amaramente che "vi sono nel mondo più idoli che realtà", e sono proprio questi idoli, ossia questi ideali, che hanno fatto imboccare al mondo la strada della décadence, dalla quale non si può tornare indietro; certo, il pensatore tedesco sa che non tutti comprenderanno le sue teorie e preferiranno aggrapparsi agli idoli, senza staccarsene per nulla al mondo: e così Nietzsche può dire:\nNietzsche dichiara così guerra a tutti gli ideali, una guerra che lo vede combattere da solo contro tutti quanti gli uomini, che non riescono a capirlo; e così egli si avvia a smascherare uno dei più gradi creatori di ideali: Socrate, con cui ha esordio la grande decadenza. Il suo errore consisterebbe nell'aver introdotto l'ideale della virtù e della dialettica e se i suoi precetti furono accolti dagli Ateniesi, fu solo perché egli "affascinava: sembrava essere un medico, un salvatore". Il ragionamento socratico viene da Nietzsche così riassunto: "Ragione = virtù = felicità significa solamente che si deve imitare Socrate e stabilire in permanenza contro gli oscuri appetiti una luce diurna, la luce diurna della ragione": Nietzsche riprende qui il tema caratteristico della "Nascita della tragedia", secondo il quale Socrate introducendo a tutti i costi la razionalità avrebbe ucciso il senso del tragico, il dionisiaco. Nietzsche non può che disapprovare Socrate anche per il fatto che egli volle morire, andando contro la morte con animo tranquillo: l'intera sua vita non fu altro che un "no" alla vita, in attesa di una vita ultraterrena.\nMa i velenosi strali di Nietzsche sono indirizzati a molti altri filosofi dell'antichità e l'unico a salvarsi é Eraclito, da cui Nietzsche stesso riprende lo stile aforismatico e con cui ha in comune il profondo senso aristocratico: "Eraclito avrà ragione in eterno ad affermare che l'essere é una vuota finzione. il mondo 'apparente' é l'unico mondo: il 'vero mondo' é solo un'aggiunta mendace". E poi, come al solito, Nietzsche muove aspre critiche al Cristianesimo sostenendo che, un pò come per Socrate, "attaccare le passioni alla radice significa attaccare alla radice la vita: la prassi della Chiesa é ostile alla vita".\nNietzsche mette in luce "4 grandi errori" commessi dall'uomo nel corso della storia, 4 idoli da lui innalzati e venerati:\nil primo errore consiste nello scambiare la causa con l'effetto,\nil secondo consiste invece nella falsa causalità,\nil terzo nell'immaginare cause che in realtà non esistono,\nil quarto nella convinzione del libero arbitrio.\n"Nel bello l'uomo pone se stesso come misura della perfezione; [...] l'uomo in fondo si rispecchia nelle cose, considera bello tutto ciò che gli rimanda la sua immagine; [...] l'uomo ha umanizzato: ecco tutto".\nLe considerazioni nietzscheane poi volgono alla politica ed egli attacca gli anarchici, quei riottosi che rifiutano ogni autorità e incitano gli altri a comportarsi come loro, nella convinzione che ognuno debba essere responsabile del fatto che loro se la passano male... essi sono perennemente in collera e sono un "no" netto alla vita; da qui il pensatore tedesco prende lo spunto per muovere una critica alle rivoluzioni che muovono dal principio secondo il quale "se io sono una canaglia, dovresti esserlo anche tu". L'anarchico, il socialista e il cristiano sono tutte forme di decadenza, di insozzatori del mondo.\nNietzsche non rinuncia però a elogiare anche qualche personaggio del passato: per esempio, egli nutre simpatia per Tucidide e Machiavelli, affini "per l'assoluta volontà di non crearsi delle mistificazioni e di vedere la ragione nella realtà- non nella ragione e meno ancora nella morale": essi hanno rifiutato ogni ideale, mettendo perfino in discussione l'idea di bene e di male.\nRiportiamo qui qualche aforisma del Crepuscolo degli idoli:\nDa IL CREPUSCOLO DEGLI DEI\nE che? l'uomo è soltanto un errore di Dio? Oppure Dio è soltanto un errore dell'uomo?\nDiffido di tutti i sistematici e li evito. La volonta' di sistema è una mancanza di onesta'.\nChi non sa' porre la propria volonta' nelle cose, vi pone almeno un senso: crede, cioè, che in esse esista gia' una volontà\nChe non si commettano viltà verso le proprie azioni! Che non le si pianti poi in asso! Il rimorso è sconveniente.\n"Ogni verita' è semplice". Non è questa una doppia menzogna?\nE che? tu cerchi? vorresti decuplicarti, centuplicarti? cerchi seguaci? Cerca zeri!\n"Spirito tedesco": da diciott'anni una contradictio in adjecto.\nQuando la donna ha virtù virili, c'è da scappare: e se non ha alcuna virtù virile, è lei stessa a scappare.\nIl verme calpestato si rattrappisce. E questo è intelligente. Diminuisce infatti la probabilita' di venir calpestato un'altra volta. Nel linguaggio della morale: umiltà.\nErano gradini per me, li ho saliti; a tal fine ho dovuto oltrepassarli. Ma quelli credevano che volessi riposarmi su di loro.


I pm chiedono 515 anni di carcere per gli imputati di “Mafia Capitale” – L'altroquotidiano.it\nI pm chiedono 515 anni di carcere per gli imputati di “Mafia Capitale”\nCondanne per oltre 515 anni di carcere sono stati chiesti dal pm Paolo Ielo e dai sostituti Giuseppe Cascini e Luca Tescaroli complessivamente per i 38 imputati di Mafia Capitale. L’elenco si apre con i 28 anni per Massimo Carminati, l’ex Nar, e i 26 anni per Salvatore Buzzi, il ras delle cooperative. La pubblica accusa ha impiegato quattro udienze per svolgere la requisitoria.\nEcco le altre richieste:\nFranco Panzironi, ex amministratore delegato dell’Ama, 21 anni\nLuca Gramazio, 19 anni e 3 mesi\nOdevaine, 2 anni e sei mesi\nRiccardo Brugia, 25 anni e 10 mesi\nFabrizio Testa, 22 anni\nRoberto Lacopo, 21 anni\nMatteo Calcio, 21 anni\nCristiano Guarnera e Giuseppe Ietto, 16 anni\nAgostino Gaglianone, 18\nCerrito, 18 anni\nClaudio Caldarelli, 19 anni\nCarlo Guaranì, 19 anni\nAlessandra Garrone, 18 anni e tre mesi\nPaolo di Ninno, 19 anni\nRocco Rotolo, 19 anni\nBugitti, 9 anni\nColtellaci, 9 anni\nGiovanni de Carlo, 4 anni\nAntonio Esposito, 4 anni\nLacopo, 4 anni e 2.500 euro di multa\nAngelo Scozzafava, 5 anni e 800 euro di multa\nClaudio Turella, 7 anni\nStefano Bravo, 4 anni e 2 mesi\nMirko Coratti, 4 anni e 6 mesi\nFigurelli, 4 anni e 10 mesi\nFiscon, 5 anni\nGuido Magrini, 4 anni\nSergio Menichelli, 4 anni\nMarco Placidi, 4 anni\nMario Schina, Stefoni, Tassone e Tredicine, 4 anni\nPedretti, 4 anni\nTiziano Zuccoli, 3 anni e 6 mesi\nDaniele Pulcini, 3 anni\nPer tutti coloro per i quali è atta chiesta una condanna superiore a 5 anni viene proposta anche l’interdizione perpetua dai pubblici uffici per chi ha più di 5 anni. A 19 imputati, tra cui Carminati, Buzzi, Panzironi, Gramazio, Brugia e Testa, la procura contesta anche l’associazione di stampo mafioso.\n515 anni di carcere\nper per ogni imputato\nPer “Mafia Capitale” la testa del sindaco? Ma sì…\nDi fronte ai nuovi arresti per “Mafia capitale” Sky Tg24 ha chiesto ai suoi telespettatori se è giusto chiedere le dimissioni del sindaco di Roma Ignazio Marino (che all’epoca dei fatti non era sindaco e che, come risulta dalle intercettazioni, veniva considerato, dai protagonisti del malaffare sugli immigrati, un ostacolo […]


Nelle nostre mani c’è un grande potere: un’energia che tutti abbiamo fin dalla nascita che se nutrita e consapevolizzata può fare un gran bene a noi stessi e agli altri. Che siamo fatti non solo di materia ma anche di energia ne abbiamo parlato nell’articolo sul Prana e nell’articolo relativo ai Chakra, i 7 centri energetici del nostro corpo.\nQuesto dono ci è stato trasmesso fin dall’antichità: troviamo racconti nella Bibbia che non riguardano solo Gesù. NellaMedicina Tradizionale Cinese e Giapponese ci sono molte posizioni che canalizzano l’energia vitale (il Chi) attraverso le mani, mentre dalla tradizione indiana ci giungono racconti di guarigione attraverso le mani.\nAvete già sentito parlare di energia delle mani? Ora vi spiego di cosa si tratta. Nelle nostre mani c’è un grande potere: un’energia che tutti abbiamo fin dalla nascita, che se nutrita e consapevolizzata, può fare un gran bene a noi stessi e agli altri. Che siamo fatti non solo di materia ma anche di energia ormai lo sanno quasi tutti. Vediamo allora cosa significa “guarire con l’imposizione delle mani”, frase che spesso si usa per gioco e che hanno [...]\nIL POTERE TI HA CONVINTO ...\nCHE CON INTERNET SEI IN COMPAGNIA ??? CHE CON INTERNET "CONOSCI" AMICI NUOVI ??? CHE UNA SEGA E' SESSO ???\nhttps://www.youtube.com/watch?v=BAXU0sQBBwI https://www.kingdomsalvation.org/it/wp-content/grand-media/audio/god-wishes-to-achieve.mp3 Nessun potere può ostacolare il cammino di ciò che Dio vuole raggiungere I Dio è ora tornato nel mondo per compiere la Sua opera. La prima tappa della Sua opera è l'assembramento dei dittatori: Cina, la potente roccaforte, baluardo dell'ateismo. Attraverso la Sua saggezza, attraverso il Suo potere, Dio ha raccolto un gruppo [...]\nLa morte è stata vinta – Il potere di Satana è spezzato\nScopriamo le numerose proprietà benefiche degli alimenti vivi, i cibi che forniscono la forza vitale che permette di svilupparci e crescere con più vigore. Il nostro organismo è composto di cellule viventi, per cui è chiaro che queste cellule ricavano più nutrimento dagli alimenti vivi, le cui sostanze naturali e l’energia sono intatti. E’ importante che gli alimenti non siano stati contaminati da processi artificiali, come la cottura e la conservazione. [...]\nConsideriamo una struttura unidimensionale ad esempio una fune, se ad un estremo di essa applichiamo una forza F, per le condizioni di equilibrio, all'altro estremo la forza deve essere uguale ed opposta, mentre la tensione lungo la fune rimane costante. Consideriamo una struttura bidimensionale ad esempio una membrana, se al centro applichiamo una Forza F, per le condizioni di equilibrio, sulla membrana la tensione lineare T diminuisce con la [...]\nLibro Il potere di adesso di Eckhart Tolle Gratis\nNon siamo la nostra psiche e non dovremmo riferirci alle riflessioni che ci offre costantemente. Libro Il potere di adesso di Eckhart Tolle Gratis, Dalla percezione di ciò che sta accadendo dentro di noi stiamo stabilendo le strutture per rimuovere noi stessi al fine di intrometterci nel flusso di considerazioni che ci impediscono di essere liberi, influenzandoci a vacillare incessantemente tra passato e futuro mentre la chiave deve essere centrata intorno al Now. [...]\nSull'energia nucleare Che cosa è l'energia nucleare? In genere lo scienziato contemporaneo identifica un dato tipo di energia nella sua misurabilità. Ma la luce non è la bolletta della luce, né la misurazione dell'energia che consumiamo. Empiricamente e perfino teoricamente fin da bambini siamo abituati a parlare per induzione del concetto di una determinata energia, come se la percepissimo davvero, mentre - a ben osservare - ne percepiamo le sue diverse [...]


Lazio, Lotito e la lotta al razzismo: "Il club si costituirà come parte civile" - Mediagol\nLazio, Lotito e la lotta al razzismo: “Il club si costituirà come parte civile”\nIl presidente della Lazio, Claudio Lotito, ha parlato della lotta contro il razzismo\nLa Lazio continua la sua campagna contro il razzismo.\nNella giornata di ieri il club biancoceleste ha ricevuto una nota da parte della UEFA in merito ai cori razzisti e ai saluti romani ad opera di alcuni tifosi durante la sfida di Europa League contro il Rennes. La società aveva dunque pubblicato un comunicato ufficiale, affermando di essersi messa a lavoro coordinatamente alle autorità competenti, per rintracciare i responsabili e allontanarli definitivamente dallo stadio Olimpico.\nLazio, la crociata contro il razzismo: “Individueremo i responsabili e li allontaneremo dagli stadi”\nA confermare la lotta e l’impegno della Lazio è intervenuto il presidente Claudio Lotito, queste le sue dichiarazione riportate da Il Messaggero: “Il club si costituirà parte civile nel caso dovesse esserci un processo a carico di coloro che a seguito delle indagini di PG effettuate dagli ordini di polizia, dovessero risultare responsabili. Un modo per tutelare tutti quei tifosi che assistono alle partite nel rispetto delle regole e dei comportamenti. Bisogna evitare che le colpe di pochi ricadono su tutti e che, in parole povere, che l’Olimpico laziale venga chiuso per questi comportamenti“.\n#cori razzisti#Lazio#Lotito#razzismo#serie a#uefa


Star in the Star, i cantanti imitati e identità dietro le maschere - Soundsblog\nStar in the Star, chi saranno i Vip che dovranno interpretare e imitare (con movenze e trucco) dieci cantanti famosi? La finale stasera in tv\nUpdate: Ecco le maschere svelate durante la finale di Star in the star. Lady Gaga è Silvia Salemi. Michael Jackson era interpretato da Alexia e Lola Ponce -invece- vestiva i panni di Mina (seconda classificata). A vincere è stata Syria nei panni di Loredana Berté.\nSiamo arrivati alla finale di Star in the Star, in onda questa sera, 14 ottobre 2021, dalle 21.30 su Canale 5. Lady Gaga, Loredana Bertè, Michael Jackson e Mina sono i finalisti. I concorrenti, nel corso della puntata, si sfideranno in diverse manche, proporranno un medley delle canzoni che hanno contraddistinto il loro percorso a Star in the star e duetteranno con grandi nomi del panorama musicale italiano: Anna Tatangelo, Ivana Spagna, Mario Biondi e Riccardo Fogli.\nA commentare le loro performance, ideate e curate dal direttore artistico Luca Tommassini, una giuria d’eccezione: Claudio Amendola, Marcella Bella e Andrea Pucci. I 3 giudici saranno chiamati a valutare le performance e a decretare, insieme al pubblico in studio, chi merita di accedere alla manche successiva e chi, invece, dovrà svelare la propria identità. Nel corso della finalissima le due star rimaste in gara si sfideranno in una performance dal vivo giudicata dal pubblico in studio che eleggerà il vincitore di Star in the star.\nStar in the Star, le maschere svelate\nSvelate altre due maschere, questa sera, nella terza puntata di Star in the star. Madonna era impersonata da Daniela Martani mentre Adriano Pappalardo ha vestito i panni di Zucchero. Nella semifinale, invece, è stato scoperta l’identità di Claudio Baglioni (Luca Laurenti) e di Pino Daniele (era Sal Da Vinci).\nLa seconda puntata di Star in the star ha visto svelate ben due identità: dietro i panni di Patty Pravo si nascondeva Gloria Guida mentre, la new entry Paul McCartney era interpretata da… Ronn Moss, l’indimenticabile e originale Ridge di Beautiful. Ingresso e uscita lampo, nel giro di una sola puntata.\nStar in the star è iniziato con la prima puntata, in onda giovedì 16 settembre 2021.\nElton John era… Massimo Di Cataldo\nAl ballottaggio nella prima puntata sono finiti Madonna ed Elton John. Nello showdown finale, sono stati i giudici a decidere di portare avanti nel programma. Claudio Amendola ha scelto Madonna, Andrea Pucci -invece- Elton. Così, il verdetto è stato deciso da Marcella Bella che ha salvato Madonna e costretto Elton John a terminare stasera la sua esperienza nel programma.\nMa qual è la vera identità di Elton John? Dietro la maschera si nascondeva… Massimo Di Cataldo.\nParte questa sera, su Canale 5, Star in the star, un nuovo show in prima serata su Canale 5 condotto da Ilary Blasi. Il programma vede una serie di celebrità mascherate e camuffate da cantanti famosi che dovranno essere “scoperti” da una giuria presente in studio. Per tutte le puntate previste, la star da imitare sarà sempre quella.\nEcco, in base a quanto svelato fino ad oggi, chi saranno i cantanti imitati con rispettivi travestimenti: Michael Jackson, Zucchero, Claudio Baglioni, Mina e Lady Gaga. Secondo le anticipazioni di BlogTvItaliana, ai cantanti già annunciati si aggiungono Elton John, Loredana Berté, Madonna, Patty Pravo, Pino Daniele.\nLa giuria della prima edizione, con lo scopo e la missione di scoprire chi si nasconde dietro gli abiti di scena e il lattice, sono Marcella Bella, Andrea Pucci e Claudio Amendola.\nDa molti indicato come un mix tra Il cantante mascherato e Tale e Quale Show, Star in the star ha esordito, nei mesi scorsi, anche in Germania, senza però ottenere risultati eccellenti. In Italia avrà maggior fortuna?\nStar in the star: anticipazioni finale, ospiti, cast ed eliminati\nI cantanti imitati saranno svelati nel corso delle puntate, fino al vincitore che dimostrerà di essere il più bravi ad imitare movenze e voce dell’artista interpretato.\nIn base a quanto si legge nel regolamento, nel corso delle settimane, dal playback si passerà sempre più alla voce reale fino all’ultima puntata prevista per il 28 ottobre prossimo. Saranno infatti 7 le puntate in onda di “Star in the star”.\nCuriosi di scoprire chi si celerà dietro le maschere? Vi terremo aggiornati per scoprire, puntata dopo puntata, chi si celava nei panni di Michael Jackson, Zucchero, Claudio Baglioni, Mina, Lady Gaga, Elton John, Loredana Berté, Madonna, Patty Pravo, Pino Daniele.\nPrima puntata in onda questa sera, 16 settembre 2021, dalle 21.25 circa, in prima serata su Canale 5. Al timone di “Star in the star”, come già anticipato, Ilary Blasi.\nSe vuoi aggiornamenti su Star in the Star, Loredana Berté vince (e sotto la maschera c'era Syria): ecco tutte le identità inserisci la tua email nel box qui sotto:


Mafia, parla pentito Grado: “Mangano portava miliardi a Dell’Utri e Berlusconi” | grandangolo agrigento\nHome Mafia Mafia, parla pentito Grado: “Mangano portava miliardi a Dell’Utri e Berlusconi”\nMafia, parla pentito Grado: “Mangano portava miliardi a Dell’Utri e Berlusconi”\n“Vittorio Mangano negli anni Settanta portava fiumi di miliardi da Palermo a Milano. Erano soldi del traffico di droga di Cosa nostra che Mangano consegnava a Marcello Dell’Utri, poi Dell’Utri li consegnava a Berlusconi che li investiva nelle sue società, mi pare anche per Milano due”. Lo ha detto il pentito di mafia Gaetano Grado deponendo, in videoconferenza, al processo sulla trattativa tra Stato e mafia, in corso all’aula bunker del carcere Ucciardone di Palermo. “La mafia ha bisogno di investire – spiega il collaboratore Grado – Siccome i soldi della droga erano talmente tanti che non si sapeva più quanti fossero, Mangano esportava fiumi di denaro su a Milano”. E ha sottolineato: “Li dava a Dell’Utri che li investiva nelle società di Berlusconi. Questa cosa me la disse Vittorio Mangano. Non si parla solo di alcuni miliardi ma di svariati miliardi. Mangano mi diceva che andava in macchina, ma io non chiedevo che macchina era, perché in Cosa nostra meno domande si fanno e meglio è”. Poi ha anche ricordato come ha conosciuto Vittorio Mangano, lo stalliere di Arcore, morto qualche anno fa. “L’ho allevato io Vittorio Mangano – dice – L’ho conosciuto intorno al ’69, era un poveraccio, un nullatenente, sposato con due figlie. Me lo sono messo vicino, l’ho aiutato, di tanto in tanto mi facevo accompagnare in macchina a Milano a trovare mio fratello. Quando tornavamo gli davo 1,5 milioni di lire. Si era attaccato molto a me. Lui commerciava in bestiame. Fu Girolamo Guddo a presentarmelo, insieme con Giovanni Lo Cascio. Mangano non era uomo d’onore all’epoca, lo è diventato dopo avere conosciuto me. Era una persona scaltra, aveva capito che ero un uomo d’onore. Quando andavo in giro, molta gente mi vedeva e mi faceva festa. Si era avvicinato nella speranza che venisse messo in famiglia. Poi diventò compare di mio fratello Antonino”. “Poi ho saputo che Vittorio Mangano era andato a lavorare nella villa di Berlusconi come stalliere, tramite Gaetano Cinà che era amico di Dell’Utri”. Secondo Grado il denaro proveniva dal traffico di droga di alcune famiglie mafiose di Palermo.\nTAGSMafiaparla pentito Grado: "Mangano portava miliardi a Dell'Utri e Berlusconi" SHARE\ntweet Previous articleSciacca, aveva droga in casa: arresti domiciliari per un uomo di 44 anniNext articleCadavere ritrovato nelle campagne: è di un bracciante rumeno Redazione\tRELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR\nAgrigento, 150° anniversario nascita Pirandello: costituito il Comitato d’onore Mafia, operazione “Dominio”: 21 arresti, sequestrati beni per oltre 10 milioni di euro (vd) Licata, disposti divieti balneazione in alcune spiagge NO COMMENTS


Una giornata contro il caro bollette. Iniziativa della Confartigianato ad Osimo, lunedì 29 settembre presso la sede dell\_'Associazione.\nUna giornata contro il caro bollette: la organizza la Confartigianato di Osimo per lunedì 29 settembre. Corrente elettrica, spese telefoniche incidono pesantemente sul budget delle imprese. Grazie ad acquisti collettivi e a convenzioni particolarmente vantaggiose è possibile avere sostanziosi risparmi. Gli esperti della Confartigianato sono a disposizione per analizzare gratuitamente le bollette e proporre le soluzioni e i gestori più vantaggiosi.\nIl servizio è gratuito basta fissare un appuntamento contattando il responsabile della Confartigianato di Osimo Ivano Gardoni ( tel. 071.7230854). L\_'iniziativa si svolgerà presso la sede della Confartigianato di Osimo in via Marco Polo 94, dalle ore 9 alle 13 del 29 settembre.\nE\_' indispensabile che l\_'imprenditore porti con se copia delle ultime fatture complete di traffico telefonico e/o di consumi di energia e/o tutta la documentazione relativa agli adempimenti in materia di ambiente e sicurezza (attestati corsi, documento valutazione dei rischi ecc).\nLa Confartigianato, per essere sempre più vicina alle esigenze delle imprese, su richiesta di molti Imprenditori che vedono crescere i costi fissi della loro azienda, ha deciso di mettere a disposizione gratuitamente un consulente per la telefonia mobile e un consulente per l\_'energia al fine di offrire indicazioni e consigli per risparmiare utilizzando anche le convenzioni esclusive che Confartigianato ha in essere. La Confartigianato ha arricchito ulteriormente il servizio mettendo a disposizione anche un consulente sull\_'ambiente e sicurezza e sul recupero crediti.\nQuesto è un comunicato stampa pubblicato il 27-09-2008 alle 01:01 sul giornale del 27 settembre 2008 - 892 letture


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Paolo Perozzo – intervento sulla cessione di azioni pubbliche di Hera nel Consiglio Comunale del 22 aprile 2015 |\nPaolo Perozzo – intervento sulla cessione di azioni pubbliche di Hera nel Consiglio Comunale del 22 aprile 2015\n23 aprile 2015\t posted by M5S Udine in Amga, Bilanci Comunali, Consiglieri M5S, in città, Opere Pubbliche, Udine\nUn anno e mezzo fa, Lei, sindaco Honsell, si trovò davanti a un possibile incubo: quello di dover sostenere la responsabilità politica di aver fallito nello sviluppo della missione aziendale di Amga.\nLa perdita delle gare del gas, da parte di Amga, sarebbe stata infatti una Sua macchia politica di non poco conto.\nLa preoccupazione era tale da farLa precipitare nella sottoscrizione di una trattativa in esclusiva con HERA, scavalcando addirittura la Sua maggioranza ed il consiglio di amministrazione della partecipata, costretto poi alle dimissioni.\nLa fusione che poi ne derivò non sarà mai del tutto comprensibile, soprattutto sulla base delle Sue stesse dichiarazioni:\n– se l’obiettivo era quello di salvare AMGA, AMGA ormai non esiste più;\n– se l’obiettivo era quello di aiutare AMGA a vincere le gare per il gas, se queste verranno vinte da HERA, non sarà certo AMGA a vincerle;\n– se l’obiettivo era quello di garantire i posti di lavoro dei dipendenti di AMGA, se HERA dovesse perdere le gare nessuno sa cosa sarà di quei posti di lavoro tra 15 anni, anzi, ormai 14: questo è un punto poi che è stato molto strumentalizzato, di fatto se AMGA avesse perso le gare, una parte dei dipendenti sarebbe stata assorbita dal vincitore, l’altra avrebbe dovuto ridare alla società una nuova mission, ma pur sempre con un contratto di lavoro a tempo indeterminato in mano;\n– se infine l’obiettivo era quello di testimoniare la Sua passione per la gestione pubblica dei servizi, anche in questo caso sarebbe meglio far scendere un velo pietoso. Infatti, cosa si vota oggi? L’oggetto principale non è l’introduzione del voto maggiorato, ma invece l’autorizzazione alla progressiva riduzione della partecipazione pubblica in HERA.\nDi fatto, con la foglia di fico del voto maggiorato, il prossimo obiettivo non lontano probabilmente sarà quello di ridurre tale partecipazione sino al 25,5%: chiaro indice del fatto che HERA si occupa di finanza, non di servizi.\nIl voto maggiorato non sarà mai una garanzia poiché potrà essere utilizzato anche da alcuni investitori privati, i quali potrebbero avere rapporti diretti con alcune PA, producendo influenze sul voto.\nÈ chiaro indice poi del fatto che la sinistra, in Italia, non capisce più come gestire, da un lato, il controllo pubblico degli enti erogatori di servizi (cioè la democrazia) e dall’altro l’utile aziendalistico di mercato: una contraddizione identitaria che ci porterà verso la progressiva alienazione del patrimonio pubblico e la privatizzazione dei servizi, con uno stravolgimento completo dei meccanismi rappresentativi democratici locali voluti dai padri costituenti.\nÈ ovvio poi che ogni nuovo patto parasociale, lasciando la disponibilità ai Comuni di poter vendere una parte delle proprie quote, determinerà la progressiva erosione della partecipazione pubblica, poiché è e sarà grande il bisogno di liquidità delle amministrazioni locali.\nTra l’altro, su questa questione della gestione pubblica dei servizi, noi non dimentichiamo quanto Lei disse in Consiglio comunale proprio in occasione della delibera di fusione, cioè letteralmente: “per i rifiuti tiriamo fuori la vera friulanità”, creiamo un “gestore unico friulano interamente pubblico”.\nStaremo a vedere, Sindaco, ogni promessa è fonte di responsabilità politica.\nCome quella che fece quando, sempre in sede di delibera, propose l’istituzione di una Commissione che seguisse il percorso della fusione: un’iniziativa di cui poi non si è saputo più nulla.\nNon si può quindi non arrivare a queste conclusioni:\nse Lei, Sindaco sapeva che questo sarebbe stato l’orizzonte di Hera, allora non ha detto tutta la verità a questo Consiglio\nse invece non sapeva che questo sarebbe stato l’orizzonte di Hera, allora la Sua azione amministrativa può davvero definirsi pericolosa, perché ha legato la città sul sedile di un auto guidata da altri\nin entrambi i casi ovviamente il giudizio sul Suo operato è molto severo: state consegnando pian piano i servizi della collettività ad un sistema spregiudicato e privo di controlli da parte dei rappresentanti della cittadinanza, nel giro di pochi decenni tutto sarà in mano ai privati.\nOvviamente, annuncio voto contrario.\nAsso pigliatutto 25 gennaio 2014\nL’ (h)era dei nuovi frac 18 aprile 2015\nTags: Amga, consiglio comunale, Furio Honsell, Hera, M5S, Paolo Perozzo, Udine\n←do ut des\ntreni in trincea→\n2 Responses to “ Paolo Perozzo – intervento sulla cessione di azioni pubbliche di Hera nel Consiglio Comunale del 22 aprile 2015 ”\nfausta grattoni scrive:\n25 aprile 2015 alle 17:41\nBravo Avvocato, per il coraggio di dire le cose giuste.\nMarco Lizzi scrive:\n“Facendo uso delle cose materiali che possiede, l’uomo deve stare in guardia e proteggersi dalla loro tirannia. Se, crescendo, resta debole e non impara a difendersi, allora inizia un processo di lento suicidio dovuto al disseccarsi dell’ anima”.\nR. Tagore, Santiniketan, 1917 ca.\nAvere ed essere troppo ” partecipato” in un ambiente sempre più attratto dal profitto, accantonando l’ azione tipica della democrazia, non lascia tranquille le generazioni future considerato che anche il sindaco Honsell fa parte integrante della schiera di amministratori pubblici che ambisce a percorrere i profitti quasi scontati avallati in virtù della formazione tecnico-scientifica del sindaco di Udine. Gli attuali partiti limitano ormai sempre di più il nostro futuro; hanno consolidato in senso diverso dai propri statuti la propria originaria finalità e ruolo; pare attacchino e abroghino sempre più la …Democrazia per “innamorarsi”, a Udine, di HERA.


In esecuzione la condanna a morte delle case operaie di Castelfranco Emilia. |\nMa per cominciare sono con cura raccolti e messi al sicuro gli originari preziosi coppi di copertura per il lucroso reimpiego in restauri altrove. Come sane sono le strutture edilizie che ben si sarebbero prestate al risanamento conservativo, negato da una amministrazione comunale che cancella l’impegno tenace del sindaco socialista di inizio Novecento. Se questa è una amministrazione di sinistra. Da tempo non si era vista nella civile Emilia Romagna una così vasta azione del piccone risanatore dentro il compatto tessuto edilizio di un riconosciuto centro storico.\nE sì che il piano regolatore valorizzava quel complesso di edilizia popolare come documento essenziale di cultura urbana – zona di interesse storico/ambientale – e ne prescriveva la rigorosa conservazione. Fu quindi necessaria una apposita variante che rimuoveva quel vincolo, lasciata con leggerezza passare dalla Provincia. Una congiura, si direbbe, perché la Soprintendenza ha negato la sua tutela istituzionale, rifiutando di riconoscere il proprio palese errore di identificazione dei fabbricati, e ha negato l’interesse culturale degli originari e perfettamente conservati corpi del vasto insediamento. Infine il presidente della giunta regionale neppure ha risposto all’appello che Italia Nostra gli aveva rivolto in campagna elettorale, certa che se avesse detto una sola parola le case operaie sarebbero salve.\nNon è dunque vero, preoccupante constatazione anche nella nostra regione un tempo orgogliosa del suo primato al riguardo, che la moderna cultura della città storica sia patrimonio comune, riconosciuto da chi porta la responsabilità del governo urbano. Una constatazione che ancora impegna Italia Nostra nella civile del processo di degrado nella cura pubblica della città (di cui è saliente espressione la legge urbanistica della Regione Emilia Romagna da due anni avviata a difficile attuazione).\nModena, 10 febbraio 2020\nCase operaie, piccone risanatore


Maltempo in Umbria, le nevicate più abbondanti attese nelle prossime ore - Umbria in diretta\nMaltempo in Umbria, le nevicate più abbondanti attese nelle prossime ore\nIl maltempo e la neve, come da previsione, hanno fatto capolino in Umbria. Nevica su parte della\nfascia appenninica dell’Umbria, in particolare tra Gubbio, Gualdo Tadino e Nocera Umbra. Nel tre comuni i rispettivi sindaci hanno disposto la chiusura totale delle scuole e dei servizi educativi oggi e domani. Al momento, però, non vengono segnalati disagi particolari. Per quanto riguarda la viabilità, la polizia stradale ha segnalato una leggera nevicata lungo Flaminia tra Nocera Umbra e Fossato di Vico ma sono già in azione i mezzi antineve e spargisale. Qualche fiocco di neve ha cominciato a cadere sul centro di Perugia. Anche qui non si segnalano particolari disagi.\nNel Ternano, sono stati messi in pre-allerta tutti i circoli stradali della Provincia che da stamattina presto stanno monitorando la situazione dell’intera rete stradale di competenza. Al momento si registrano solo lievi precipitazioni nevose nella zona di San Venanzo e in alcune aree dell’amerino. A Montecchio neve mista a pioggia e a Fabro sostenute raffiche di vento. Non risultano al momento particolari emergenze, la situazione delle strade è regolare.\nUna nevicata di modesta entità si è verificata a metà mattinata sulle strade provinciali 90 e 34 nel territorio comunale di Montecchio. La Provincia di Terni, per evitare la formazione di ghiaccio, ha proceduto subito allo spargimento del sale ed ha verificato le condizioni di percorribilità delle due strade. La situazione è tenuta sotto controllo ma dal servizio viabilità rassicurano sulla non pericolosità delle condizioni di transito per chi viaggia. Altre situazioni fuori dalla norma non si sono al momento registrate, l’allerta dei circoli stradali rimarrà comunque attivo per tutta la giornata, soprattutto sulle zone collinari e montane del territorio provinciale.\nLe nevicate più abbondanti sono attese sulla regione tra questo pomeriggio e domani\nNel corso della giornata un’abbondante nevicata ha investito la zona di Città di Castello tanto che il sindaco, Luciano Bacchetta, ha disposto per domani la chiusura delle scuole. Il provvedimento è stato dettato anche in relazione alle previsioni meteo pubblicate dal Centro funzionale dell’Umbria per la giornata di domani riguardanti “nevicate sparse fino al fondovalle sui settori orientali, anche di moderata intensità”..\nmaltempo. nevicate neve umbria


Commercio Archives - Acta Non Verba\nCome orientarsi sui mercati globali\nAl via la prima edizione del Summit della Camera di Commercio Italiana per la Svizzera che analizzerà le tendenze nei settori trainanti del mercato globale. Appuntamento online il 15 marzo alle ore 12.00. di RedazioneFormulare una mappa dettagliata delle più interessanti occasioni di allocamento delle risorse nel panorama economico internazionale. È questo l’obiettivo della prima…\nDiRedazione Acta Non Verba11 Marzo 20220Comments\nIl grande successo del delivery di prossimità\nSono sempre più numerosi i negozi di vicinato che utilizzano con soddisfazione i servizi di delivery locale, diffondendo un nuovo modello di business sostenuto da semplici tecnologie digitali. di Alessandro Battaglia ParodiÈ ormai evidente che la pandemia lascerà segni permanenti nel tessuto economico al dettaglio, in special modo in quello degli esercizi commerciali, decimati da…\nDiadmin-alx11 Marzo 20210Comments