L’osteoporosi non è un destino. Calcio e proteine per nutrire le ossa, fondamentale la vitamina D - insalutenews.it\nPer la salute dell’osso e per scongiurare il rischio che diventi fragile ammalandosi di osteoporosi è necessaria una combinazione di movimento più alimentazione ricca di nutrienti in calcio e proteine e una regolare esposizione alla luce del sole che favorisca la produzione di vitamina D. I Nutrizionisti Clinici a congresso a Firenze\nFirenze, 29 giugno 2017 – Anche le ossa hanno bisogno del giusto nutrimento per rimanere in salute. Pochi sanno che le ossa non sono una struttura inerte ma un tessuto che si rimodella costantemente e la cui salute dipende da tanti fattori che agiscono insieme.\n“Nel corso della vita la dimensione del nostro scheletro e la quantità di osso in essa contenuto cambiano in modo significativo. Ad esempio, nel corso dei primi 10-12 anni di vita, la massa ossea aumenta in modo costante, sia nei ragazzi sia nelle ragazze. Durante la pubertà, il tasso di accumulo di massa ossea accelera, con un aumento più rapido nei maschi, con conseguente raggiungimento del picco di massa ossea verso la metà dei 20 anni”, avverte da Firenze – dove si tiene il 2° Congresso nazionale della SINuC Società Italiana di Nutrizione Clinica e Metabolismo – il prof. Ranuccio Nuti dell’Università di Siena.\n“Successivamente – prosegue Nuti – un declino graduale si verifica negli uomini in età avanzata, mentre nelle donne la massa ossea resta stabile fino alla menopausa quando inizia un periodo di perdita ossea accelerata per alcuni anni dopo la menopausa. Una nutrizione adeguata è essenziale per il raggiungimento del picco di massa ossea, per il mantenimento della massa ossea durante l’età adulta e soprattutto per il controllo della perdita ossea con l’avanzare dell’età”.\nIn breve, per la salute dell’osso e per scongiurare il rischio che diventi fragile ammalandosi di osteoporosi è necessaria una combinazione di movimento più alimentazione ricca di nutrienti in calcio e proteine e una regolare esposizione alla luce del sole che favorisca la produzione di vitamina D. Solo un’alimentazione bilanciata in cui siano presenti sia gli oligoelementi essenziali (vitamine e sali minerali) e macronutrienti (proteine, grassi e carboidrati) garantisce la corretta costruzione e il mantenimento della salute dell’osso.\n“Il calcio è un importante elemento costitutivo del nostro scheletro: per 1 kg di calcio presente nel corpo di un adulto medio, il 99% è localizzato nel tessuto osseo che al bisogno lo rilascia per mantenere i giusti livelli ematici. Il calcio è presente sotto forma di un complesso minerale chiamato idrossiapatite che conferisce resistenza allo scheletro. Riveste anche un ruolo importante nella funzionalità del sistema nervoso e muscolare, mantenendo livelli sierici di calcio costanti – continua il prof. Nuti – La sintesi cutanea della vitamina D è influenzata da diversi fattori, tra cui la latitudine, la pigmentazione della pelle e l’uso di creme solari e soprattutto l’intake alimentare. Le proteine alimentari rappresentano la fonte di aminoacidi indispensabile per la produzione di matrice ossea”.\n“Numerosi studi – spiega Nuti – hanno dimostrato come variazioni nell’assunzione di proteine durante l’infanzia e l’adolescenza possono influenzare la crescita scheletrica e soprattutto il raggiungimento del picco di massa ossea. Per quanto riguarda la popolazione anziana un basso intake proteico è associato a perdita di densità minerale ossea sia a livello del tratto prossimale del femore che a livello del rachide lombare. Infatti alcuni studi hanno dimostrato come la supplementazione di proteine in pazienti che hanno subito una frattura dell’anca sembrerebbe ridurre sia la perdita ossea post-frattura, che le complicanze mediche e la tempistica della degenza ospedaliera di riabilitazione”.\n“Le fonti alimentari di calcio (latte e latticini) devono essere l’opzione di prima scelta – sottolinea a sua volta il prof. Maurizio Muscaritoli presidente SINuC – mentre i supplementi sono indicati per i soggetti ad alto rischio. Il calcio si deposita di norma sotto forma di cristalli minerali che vedono legati insieme calcio e fosfato mentre le compresse di calcio possono ridurre l’assorbimento di fosfato da parte dell’intestino: un supplemento di 500 mg di calcio riduce l’assorbimento di fosfato pari a 166 mg alterando l’equilibrio necessario alla corretta rimineralizzazione ossea. Ma il calcio è necessario anche alla contrazione dei muscoli e la sua presenza nell’alimentazione permette di accumulare quel ‘patrimonio’ osseo sin dall’infanzia, proteggendoci dall’osteoporosi in tarda età. Condizione patologica che non è inesorabile e non deve essere vissuta come un destino: la giusta prevenzione permette di evitare cadute e fratture talora con esiti fatali”.\nTag: calciocongressoesposizione solareFirenzefragilità osseafratturemassa osseaMaurizio MuscaritolimenopausanutrizioneossaosteoporosiRanuccio NutischeletroSINuCvitamina D\nArticolo successivo L’IRCCS Oasi di Troina tra i componenti della Rete nazionale delle Neuroscienze\nArticolo precedente Buona sanità in territori di guerra. Due infermieri palermitani nel Kurdistan iracheno


SP250 300 g. Gaspari scontato a 36,99 €\nSP250 300 g.\n- Categorie: PRE WORKOUT, Gaspari,\n- Ingredienti a dosaggio pieno\n- Migliora concentrazione, forza, pump\n- Con Eria Jarensis Extract\n- Con S-(2-boronoethyl)-L-cysteine\nSP250 ha appena alzato la barra di nuovo! La formula pre-allenamento finale per migliorare la resistenza negli allenamenti mega-intensi. Un treno di folle energia e concentrazione laser per raggiungere un maggiore pump e grande forza. Preparati per una massa muscolare esplosiva ed una migliore vascolarizzazione!\nCulturisti e appassionati di fitness allo stesso modo hanno fatto affidamento sugli effetti energizzanti e prodotti per il pump muscolare con formule pre-allenamento di Gaspari Nutrition per anni, che li utilizzano per alimentare gli allenamenti mega-intensi. Ha inoltre contribuito a massimizzare il loro fisico con massa esplosiva e vascolarizzazione.\nOra, dopo quasi 3 anni di ricerca approfonditada un team di sviluppo dedicato e determinato a consegnare un altro prodotto eccezionale per i nostri consumatori, il nuovo SP250™ è finalmente arrivato! Il migliore di tutti, non si limita a migliorare le nostre formule pre-allenamento più vendute precedentemente ma demolisce la concorrenza e rende tutte le altre formule pre-allenamento obsolete! Potrete attaccare i pesi con una ferocia ritrovata, frantumando i limiti di quello che pensavate impossibile. Potrete godere di un grande pump, guardando i muscoli espandondersi a nuove dimensioni, attraversati da venature sporgenti. Questo è ciò che rende SP250™ la formula finale per il pre-allenamento, Essa può offrire i risultati desiderati, ed è necessaria per portare avanti il programma e spingere se stessi più di quanto avete mai pensato fosse possibile.\nSP250™ fornisce tutto il necessario per portare i vostri allenamenti e il vostro fisico a un livello completamente nuovo. Sentirete il potere energizzante attraverso tutto il corpo. La fatica cesserà di essere un fattore limitante. Vi troverete migliorati grazie a più serie e più ripetizioni rispetto al passato. Questo sarà in sintonia con i vostri muscoli mentre pompano fino a scoppiare con sangue nutriente, consci di essere sulla buona strada per un fisico più definito. Gaspari Nutrition è stata un riferimento molte volte in passato grazie a prodotti innovativi con ingredienti dimostrati dalla scienza, ma con SP250... abbiamo alzato la barra verso il cielo!\nUtilizzare come integratore alimentare nei giorni di allenamento. Per determinare la tolleranza, iniziare prendendo 1 porzione (1 misurino) mescolato con 250ml d'acqua 20-30 minuti prima dell'allenamento. Dopo prendere uno o due porzioni (da 1 a 2 misurini) da 20 a 30 minuti prima dell'allenamento. Aggiungere 250ml d'acqua per ogni porzione. Non superare 2 dosi in un periodo di 24 ore.\nSP250, Gaspari compra a 36,99 € - Gaspari


Andria: Incidente in viale Virgilio: pedone investito mentre attraversava la strada Le foto\nAndria martedì 08 settembre 2020\nIncidente in viale Virgilio: pedone investito mentre attraversava la strada © AndriaLive\nIn viale Virgilio, angolo via Bernini, intorno alle ore 12:00 un pedone è stato investito da una Fiat 500 X bianca mentre attraversava la strada.\nL'uomo è rimasto incastrato sotto l'autovettura. Attesa estenuante dell'arrivo del personale del 118 per le operazioni di soccorso, mentre i passanti e i residenti non potevano fare nulla.\nSul posto è giunta una pattuglia del nucleo di Pronto Intervento della Polizia Locale per i rilievi del caso e gestire il traffico.\nL’anziano 80enne, una volta giunto in Pronto Soccorso, è stato intubato per le gravi ferite riportate: al momento si trova in Rianimazione con prognosi riservata. Le condizioni sono critiche.\nMichele lorusso ha scritto il 09 settembre 2020 alle 10:53 :\nI rallentatori in quel punto in particolare poco prima o poco dopo si possono posizionare come in altre citta'? Rispondi a Michele lorusso\nLaura S. ha scritto il 08 settembre 2020 alle 12:25 :\nE i presenti non potevano avvisare tempestivamente i carabinieri. Che stavano a fare i selfie col cellulare? I carabinieri stanno a due passi e essendoci un ferito grave per terra avrebbero chiamato subito i soccorsi èe sarebbero intervenuti sul posto immediatamente. Rispondi a Laura S.\nAnna ha scritto il 08 settembre 2020 alle 22:14 :\nGuardi che i Carabinieri sono stati chiamati ed è stato risposto di rivolgersi al 118 Rispondi a Anna\nStl ❤ ha scritto il 08 settembre 2020 alle 10:46 :\nMadonna mia, speriamo che il povero malcapitato non sia grave , fateci sapere. Ma come è rimasto incastrato? Rispondi a Stl ❤


Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!.\nL'acne durante la gravidanza può peggiorare. I dermatologi dell'Aad (American Academy of dermatology) consigliano di curarla con pomate o, se non bastano, con farmaci. "Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice.\nCome Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute. Acne farmaci e difetti di a richiedere il test di gravidanza e non a seppellire le avvertenze circa e in modo naturale di pianificazione. Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!. Ecco come scoprire se siete in gravidanza: i principali sintomi e segnali precoci per per evitare il rischio di inestetismi permanenti. L’acne è comune.\n"Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice. Acne farmaci e difetti di a richiedere il test di gravidanza e non a seppellire le avvertenze circa e in modo naturale di pianificazione. Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!. Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!. Niente lascia presagire una predisposizione all’acne in gravidanza: Questo tipo di acne è il risultato di una ipersecrezione e di una ritenzione di sebo che.\nEcco come scoprire se siete in gravidanza: i principali sintomi e segnali precoci per per evitare il rischio di inestetismi permanenti. L’acne è comune. "Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice. Niente lascia presagire una predisposizione all’acne in gravidanza: Questo tipo di acne è il risultato di una ipersecrezione e di una ritenzione di sebo che.\nAnche se l'acne può essere visto in neonati e bambini, in genere è sviluppato durante l'adolescenza perché questo è il tempo quando i livelli di ormone avvia pendoli. Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!.\nNiente lascia presagire una predisposizione all’acne in gravidanza: Questo tipo di acne è il risultato di una ipersecrezione e di una ritenzione di sebo che. Niente lascia presagire una predisposizione all’acne in gravidanza: Questo tipo di acne è il risultato di una ipersecrezione e di una ritenzione di sebo che. Come Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute.\nAnche se l'acne può essere visto in neonati e bambini, in genere è sviluppato durante l'adolescenza perché questo è il tempo quando i livelli di ormone avvia pendoli. Una donna su due soffre di acne in gravidanza. Ecco come intervenire e come prendersi cura della pelle del viso.\nL'acne durante la gravidanza può peggiorare. I dermatologi dell'Aad (American Academy of dermatology) consigliano di curarla con pomate o, se non bastano, con farmaci. Una donna su due soffre di acne in gravidanza. Ecco come intervenire e come prendersi cura della pelle del viso. Ecco come scoprire se siete in gravidanza: i principali sintomi e segnali precoci per per evitare il rischio di inestetismi permanenti. L’acne è comune. "Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice.\nAnche se l'acne può essere visto in neonati e bambini, in genere è sviluppato durante l'adolescenza perché questo è il tempo quando i livelli di ormone avvia pendoli. Una donna su due soffre di acne in gravidanza. Ecco come intervenire e come prendersi cura della pelle del viso. Una donna su due soffre di acne in gravidanza. Ecco come intervenire e come prendersi cura della pelle del viso. Come Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute.\nIn tal caso, se la donna è abbondante acne, Pianificazione di gravidanza dopo un aborto e deve necessariamente includere l'analisi sugli ormoni. Come Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute. Acne farmaci e difetti di a richiedere il test di gravidanza e non a seppellire le avvertenze circa e in modo naturale di pianificazione.\nCome Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute. Anche se l'acne può essere visto in neonati e bambini, in genere è sviluppato durante l'adolescenza perché questo è il tempo quando i livelli di ormone avvia pendoli. Con la gravidanza mi e' esplosa l'acne Al contrario, io che ho sempre sofferto di acne, da molti anni molto leggera fortunatamente, ora mi sto ripulendo!. "Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice.\nAcne farmaci e difetti di a richiedere il test di gravidanza e non a seppellire le avvertenze circa e in modo naturale di pianificazione. "Quando si è in stato di gravidanza, Il rovescio della medaglia, alcune donne in realtà riportano la loro acne migliora con la gravidanza, si dice.\nAnche se l'acne può essere visto in neonati e bambini, in genere è sviluppato durante l'adolescenza perché questo è il tempo quando i livelli di ormone avvia pendoli. Ecco come scoprire se siete in gravidanza: i principali sintomi e segnali precoci per per evitare il rischio di inestetismi permanenti. L’acne è comune.\nCome Trattare l'Acne Durante la Gravidanza. L'acne è spesso uno di questi. Si tratta di qualcosa di naturale e non c'è da preoccuparsi per la salute. Niente lascia presagire una predisposizione all’acne in gravidanza: Questo tipo di acne è il risultato di una ipersecrezione e di una ritenzione di sebo che.\nAcne e pianificazione di gravidanza 10 10 28\n4 thoughts on “Acne e pianificazione di gravidanza”\nrayknowcoi к записи Acne e pianificazione di gravidanza


Maxi operazione della DDA Milano: dieci lecchesi arrestati tra cui il sindaco di Valmadrera. - CasateOnline\nSei il visitatore n° 332.597.827\nScritto Mercoledì 02 aprile 2014 alle 10:12\nDieci lecchesi sono finiti in manette, tra i quali il sindaco di Valmadrera Marco Rusconi nel corso della maxi operazione diretta dalla Direzione Antimafia di Milano.\nGli agenti della Dia sono entrati in azione all’alba e hanno arrestato il sindaco di Valmadrera, l’ex assessore Ernesto Palermo, Mario Trovato, tre imprenditori, un commerciante d’auto, un immobiliarista e un artigiano muratore.\nGli arrestati sono accusati a vario titolo di associazione mafiosa, corruzione, concussione e estorsione. L’indagine della DDA di Milano sembra sia partita nel 2009 a seguito dello strano incendio che distrusse il un locale estivo affacciato sul lido della frazione Parè di Valmadrera.\nGli investigatori si sono avvalsi di intercettazioni telefoniche e ambientali per costruire il quadro accusatorio ovviamente ancora tutto da provare.\nNel corso della giornata altre notizie.


Verinssage cool per la personale di Pierre-Yves Le Duc allo Spazio Nea di Luigi Solito. Le opere esposte fino al 28 novembre – L'Ora Vesuviana\nVerinssage cool per la personale di Pierre-Yves Le Duc allo Spazio Nea di Luigi Solito. Le opere esposte fino al 28 novembre\nL'Ora Vesuviana Nov 1, 2018 115\n(ph: Roberto Della Noce dalla pagina Fb di Spazio Nea) Venerdì scorso lo Spazio NEA di Luigi Solito ha presentato “Andare avanti sino al «via!»”, personale di Pierre-Yves Le Duc. Esposte per la prima volta in assoluto, le opere dell’artista francese saranno visitabili fino al 28 novembre.\nIl progetto espositivo ideato da Gino Solito è il primo appuntamento della rassegna annuale dal titolo «Esordi»: il ciclo di mostre intende raccontare i debutti creativi degli artisti che esporranno nelle sale della galleria napoletana di piazza Bellini 59.


Napoli è un fumetto: il video di Ricciardi e Guè Pequeno\nResto al Sud > Città > Napoli > Napoli è un fumetto: il video di Ricciardi e Guè Pequeno\nin In Evidenza, Napoli\nUn nuovo brano, in collaborazione con il rapper Guè Pequeno, e un concerto a Londra. Franco Ricciardi, sull’onda del successo del suo album “Blu”, lancia ora il nuovo videoclip della canzone “Femmena Bugiarda“, remixata con il featuring con Guè Pequeno. La collaborazione tra il cantante napoletano e il rapper milanese si rinnova dopo “Ora no” del 2012 e “Champagne” del 2014 e in questo caso è nata in occasione del concerto del cantautore di Scampia all’Alcatraz di Milano dello scorso 26 ottobre, in cui i due si sono esibiti dal vivo proprio con “Femmena Bugiarda”.\nIl nuovo video è una motion graphic, un video di animazione che crea l’illusione del movimento attraverso immagini, titoli, colori e disegni. Ambientato a Napoli, nel video le riproduzioni a fumetti di Ricciardi e Guè Pequeno si muovono sullo sfondo di una città che diventa essa stessa un cartoon.\nGli autori sono Rosario Castagnola, Francesco Liccardo, Gennaro Della Volpe, Guè Pequeno, con la regia di Maria Di Tuoro e Antonio Gerardo Risi, che curano anche illustrazioni e animazioni.


Aprile 2015 - Sardinia Turismo\nVenerdì 1 e Sabato 2 Maggio 2015 lo splendido centro storico di Santa Teresa Gallura farà da cornice al P.I.G. 2015, il primo percorso enogastronomico, culturale, artistico-musicale, che in questi due giorni animerà la splendida località del Nord Sardegna. Alla manifestazione parteciperanno 13...\nSabato 20 Giugno 2015 si svolgerà a Sarroch (Cagliari) il Sardinia Circus Festival, il III° Raduno regionale Arti Circensi che si svolgerà nella bellissima cornice di Villa Siotto a Sarroch. La manifestazione verrà organizzata grazie alla collaborazione di Proloco Sarroch e Proloco Giovani...\nDal 7 al 9 Agosto 2015 si svolgerà a Carbonia la Terza edizione di “Summer is Mine Festival“, un evento organizzato dall’associazione culturale Lee Van Cleef con il patrocinio del comune di Carbonia. La Location della manifestazione sarà la Grande Miniera...\nGiovedì 7 e Venerdì 8 Maggio 2015 si svolgerà a Cagliari il “Sardinian Job Day“, un evento dedicato completamente al lavoro, durante il quale svolgeranno attività di incontro fra domanda e offerta di lavoro. Nel corso delle due giornate si parlerà...\nDal 24 al 26 Aprile 2015 si svolgerà ad Ollastra la tradizionale Fiera di San Marco. Si tratta di una delle fiere più antiche della Sardegna, con delle testimonianze orali che ricordano edizioni dal 1839, anche se probabilmente le origini della fiera sono anche...\nGrande soddisfazione per Gigi Datome che con i suoi Boston Celtics si è qualificato al Playoff NBA 2015. Sarà la prima apparizione del giocatore sardo nella postseason (lo scorso anno con Detroit era rimasto fuori dalle prime 8 ad Est) che...


Esperienze » Guida ai regali 2020 » Nanoleaf | Europa » Consumer IoT & Prodotti di illuminazione smart a LED\nQuiz guida per la scelta dei regali\nCerco un prodotto per...\nMe Un regalo\nmeno di 100$ più di 100$\nstanza per l’intrattenimento zona giorno scrivania camera da letto\nscrivania intrattenimento soggiorno camera da letto\nscrivania stanza per l’intrattenimento soggiorno palestra\nQuando si tratta del tuo spazio, non hai paura di osare e non permetti a nulla di frenare la tua creatività e il tuo stile. Ecco tutto ciò di cui hai bisogno per fare un salto di qualità e riempire il tuo spazio con la dinamicità che ti caratterizza!\nIl talento del minimalismo\nFai “pulito” di secondo nome e le configurazioni snelle sono il tuo forte. Il tuo stile fa sembrare semplici i design più leggendari e brillanti quelli più contemporanei. Abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno per far fare al tuo spazio un salto di qualità e valorizzarne l’estetica minimale.\nQuando si tratta del loro spazio, non hanno paura di osare e non permettono a nulla di frenare la loro creatività e il loro stile. Ecco tutto ciò di cui hai bisogno per far fare loro un salto di qualità e riempire il loro spazio con la dinamicità che li caratterizza!\nFanno “pulito” di secondo nome e le configurazioni snelle sono il loro forte. Il loro stile fa sembrare semplici i design più leggendari e brillanti quelli più contemporanei. Abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno per far fare al loro spazio un salto di qualità e valorizzarne l’estetica minimale.


Musicall, viaggio tra teatro e musica con Giò di Tonno Eventi a Vicenza\nMusicall, viaggio tra teatro e musica con Giò di Tonno\nDove Piazza Castello Indirizzo non disponibile Marostica\nQuando Dal 10/07/2021 al 10/07/2021 ore 21.30\n28 giugno 2021 15:00\nUn viaggio tra teatro e musica, che spazia da “La dolce vita” di Federico Fellini a “Notre Dame de Paris” con le musiche di Riccardo Cocciante. È “Musicall” il progetto teatrale di Giò di Tonno, Vittorio Matteucci e Graziano Galatone in cartellone il 10 luglio (ore 21.30) al Marostica Summer Festival, con l’Orchestra Ritmico Sinfonica diretta dal Maestro Diego Basso, e una partecipazione speciale, quella del cantautore Davide Merlini.\nIn Piazza Castello, andrà in scena uno show che raccoglie il meglio del musical e delle colonne sonore di tutti i tempi. Uno spettacolo con il quale Giò Di Tonno, Vittorio Matteucci e Graziano Galatone fondono melodie e musica, interpretando a modo loro le colonne sonore che hanno reso immortali i film e le opere di grandi registi e grandi compositori. Così, come in un grande zapping musicale, si passa dalle atmosfere di West Side Story a quelle di Moulin Rouge, da quelle de Il Postino a quelle di Romeo e Giulietta e da Jesus Christ Superstar a Nuovo Cinema Paradiso. Il tutto impreziosito dal loro omaggio alla grande musica italiana e a quello del “loro” Notre Dame De Paris, lo spettacolo che li ha fatti conoscere al grande pubblico e grazie al quale loro stessi si sono conosciuti. Non mancheranno quindi aneddoti e curiosità frutto delle tantissime recite trascorse insieme. Le loro voci sono conosciute in tutta Italia per le grandi interpretazioni nelle opere popolari che da venti anni vengono applaudite nei più importanti palcoscenici della penisola, ma soprattutto, tre amici che, fin dai primi provini per Notre Dame De Paris hanno avuto un’intesa artistica unica, donando emozioni “spettacolari” al pubblico.\nSul palco di Marostica sarà ospite speciale Davide Merlini, nato a Marostica nel 1992. Il futuro protagonista di Romeo & Giulietta – Ama e cambia il mondo inizia la carriera musicale partecipando nel 2012 alla sesta edizione di X Factor dove si classifica al secondo posto. L’anno successivo viene scelto per Romeo nell’ultima opera popolare prodotta da David Zard, che avrà la sua prima assoluta nella prestigiosa Arena di Verona nel 2013, ruolo che riprenderà anche nel 2018. Partecipa a due edizioni di “Tale e quale Show” (2016-secondo posto e 2017), trasmissione condotta su Rai1 da Carlo Conti. A dicembre 2017 è l’artista più giovane del cast artistico al “Concerto di Natale in Vaticano”. Nel giugno 2020 esce il suo nuovo singolo “E’ tardi rimani” che lo vede nuovamente nella veste di cantautore; il brano, infatti, è stato scritto dallo stesso Davide Merlini insieme a Marco Canigiula ed è stato prodotto da Maurizio Raimo per la Raimoon Edizioni Musicali.\nÈ ricca la sesta edizione di Marostica Summer Festival, organizzata da DuePunti Eventi in collaborazione con la Città di Marostica: oltre a “Musicall” (10 luglio), in programma Francesca Michielin (8 luglio), Piero Pelù (9 luglio), Colapesce e Dimartino (12 luglio) e Gianna Nannini (16 luglio).\nBiglietti spettacolo “Musicall”:\nPoltronissima Gold: 40 euro + diritti di prevendita\nLe prevendite del concerto sono disponibili online e nei punti vendita Ticketone.


Tendenze moda primavera 2019 | Impulse\nTendenze moda primavera estate 2019: la mia selezione\nElena Schiavon - 25 Marzo 2019 - Trends\nTra tutte le tendenze proposte per questa primavera/estate 2019, troveremo sicuramente qualcosa che farà al caso nostro, se non altro perché sono talmente tante, e diverse tra loro, da riuscire ad accontentare un po’ tutte.\nNon troviamo una predominanza di uno stile piuttosto che di un altro: al centro della scena c’è sempre la donna, che dichiara la sua femminilità o mascolinità anche attraverso i vestiti. Che sia uno stile più romantico e dalle tonalità pastello, o uno stile più pulito e semplice, sicuramente tra tutte le tendenze una cosa è certa: ciascuna di noi può esprimere sempre liberamente se stessa e il suo stile senza alcuna imposizione.\nVediamo dunque quali sono le tendenze moda che dominano la scena in questa primavera/estate!\n1. Un tripudio di paillettes\nCi sono così tante paillettes sulle passerelle che quella dei lustrini è diventata una delle grandi (e inaspettate) tendenze moda per la primavera / estate 2019: questo si traduce in abiti e gonne decorati non solo paillettes, ma anche glitter, lamé, colori lunari.\nDa Temperley London, le modelle scintillavano mentre percorrevano la passerella con abiti di paillettes dorati, così anche da David Koma, Christopher Kane, ed Elie Saab.\nAbbiamo visto splendide gonne di paillettes che hanno dato vita a look molto interessanti e ad alto tasso di femminilità, combinando magari una gonna allover di paillettes indossata con una camicia dal taglio maschile.\n2. Abiti dalla femminilità semplice\nAbiti semplici senza fronzoli e dal taglio sartoriale: questo è uno dei must have della primavera estate 2019.\nTessuti di qualità, tagli perfetti, colori neutri o tonalità accesse e color block: se ancora non ce l’avete nel vostro armadio, è arrivato il momento di inserire nel vostro guardaroba un vestito di questo tipo.\nBianco, beige, arancione, rosso…Questo tipo di abito, che immaginiamo di solito per una clientela più matura e sofisticata, sembra un modo per suggerire un look femminile ma comodo, che si adatta ai mille impegni della vita quotidiana.\nAccanto ad abiti scivolati, dalle linee semplici e molto minimali, abbiamo anche un tripudio di abiti di tulle, taffetà, ricchi di balze, fiocchi, decori in stile “principesco”; declinati in tonalità pastello, dal rosa all’azzurro cielo, questo tipo di vestiti sono diventati una delle tendenze moda per la primavera/estate 2019, specialmente per gli abiti da sera.\n4. Abti scivolati con spalline sottili\nQui siamo nel regno degli anni Novanta, e dobbiamo ammettere che tra i vestiti (e le gonne) per questa primavera/estate 2019 domineranno le silhouette scivolate, i tessuti leggeri e impalpabili che scivolano sulla pelle senza segnarla come la seta o il raso; uno stile “camicia” da notte, dove il must è il vestio con silhouette a sirena, spalline sottili, lunghezza al ginocchio (o appena sotto, anche a metà polpaccio), colori soft come il giallo, il grigio, l’azzurro, il ghiaccio.\nUno stile decisamente “comodo” perché non segna e non costringe le forme, anche se tende a sovrapporsi al nightwear. Se non vi sentite a vostro agio con un abito così “nudo” potete indossarlo con sotto una t-shirt, in perfetto mood anni Novanta!\n5. Abiti velati\nTra le proposte per la primavera/estate 2019 ci sono sicuramente anche i vestiti realizzati in tessuti trasparenti, leggeri, impalpabili; questa tendenza riguarda non solo gli abiti o le camicie, realizzate in plumetis o organza di seta, ma anche vestiti. Decisamente adatti a contesti serali e da dosare con molta attenzione.\nE’ forse più facile chiedersi dove non ci sia del pizzo sulle passerelle della primavera 2019. Il pizzo è uno dei tessuti definitivi tra le tendenze moda primavera/estate 2019, che va di pari passo con tutte le altre tendenze ultra-femminili.\n7. Maglieria e uncinetto\nInsieme agli abiti scivolati, anche un’altro dei grandi recuperi degli anni Novanta sta vivendo una nuova stagione d’oro: non solo maglieria sulle passerelle, declinata anch’essa in modo ultrafemminile (costine e maglie sottili, ruches di maglia, maniche a palloncino sono solo una delle proposte di Zara, per citare uno dei grandi player mondiali dell’bbigliamento) ma anche la maglia lavorata all’uncinetto sta tornando alla ribalta.\nMaglie lavorate larghe, nodi sciolti, pelle che si intravede sotto maglioncini e vestiti: la maglia a rete è comparsa su molte passerelle e si è insinuata tra le “nuove” tendenze per questa primavera/estate 2019.\n8. Anni Ottanta\nUn tocco di nostalgia anni ’80, un intenso desiderio di non passare inosservate: ecco tutto ciò che serve per indossare abiti metallici e tessuti “riflettenti”, altra grande tendenza per la primavera/estate 2019, in continuità con le tendenze dello scorso inverno.\nCome anche per le paillettes, i capi in tessuti metallici, lurex e glitter possono essere indossati anche nella quotidianità, se abbinati a capi dai colori neutri e dal taglio maschile o molto pulito.\nQuella delle frange è una delle tendenze che ricorre spesso, soprattutto per l’estate. Aggiungere una cascata di frange ad un vestito trasforma il movimento in un’esperienza sensoriale, mentre si sentono (e vedono) le frange oscillare avanti e indietro con te.\nMentre alcune delle tendenze estive della moda estiva 2019 si rifanno ad una tendenza western, molte altre sono prettamente attuali, come quelle viste da Gucci o Tom Ford, più in stile Great Gatsby.\n10. Un fiocco et voilà\nAggiungiamo alla lunga lista di tendenze per la primavera 2019 un’altro trend ultra femminile e romantico del 2019: i fiocchi. Esagerati, grandi, enormi, a chiudere non solo camcie, ma anche abiti, e usati come elementi decorativi “massivi” su abiti a camicie. Anche qui, un tripudio di femminilità e romanticismo.\n11. Un trench in vinile\nSe non sei una fan del classico trench, potresti essere felice di sapere che i cappotti di vinile sono una parte fondamentale delle tendenze della moda primavera/estate 2019. Abbiamo visto trench e impermeabil in vinile, in plastica lucida e in plastica trasparente anche da Fendi.\nMolti stilisti hanno proposto trench dai colori accesi in tessuti impermeabili: un ottimo modo, molto stiloso, per ripararsi dalle improvvise piogge marzoline.\n12. Power shoulders\nIn inglese si chiamano così, e in italiano possiamo tradurre questo recupero della tendenza anni Ottanta delle spalle larghe come “spalline imbottite”; ed ecco servito uno dei trend più controversi per la primavera/estate 2019.\nForse è solo un recupero degli anni Ottanta, ma anche nella moda, niente è mai solo un recuper stilistico: che siano i recenti eventi che stanno cercando di relegare sempre più le donne ad angeli del focolare che impone anche alla moda di armarsi di spalle grosse e combattere per i propri diritti e rivendicare la propria fetta di potere?\n13. Maniche a sbuffo\nNe ho già palrato a proposito degli abiti “principessa”: le maniche a palloncino, a sbuffo, sono un altro dei dettagli più di moda per la primavera/estate 2019.\nQuesto tipo di maniche sono perfette per chi ama un dettaglio particolare, anche di un semplice maglione, ma non ama stravolgere troppo il proprio look o non vuole comunque rinunciare alla comodità e aggiungendo un pizzico di “drama” anche all’outfit più minimal.\n14. Vestiti drappeggiati\nUna delle tendenze per l’estate 2019 è la silhouette dei vestiti drappeggiata da un lato. Design semplici, grandi quantità di tessuti drappeggiati e arrotolati: ecoc un modo per dare un tocco di movimento anche agli abiti dai tessuti più fluidi.\nQuesti vestiti sembrano abiti quasi di lusso, ma sono in realtà estremamente confortevoli e possono essere adatti anche per una giornata in spiaggia o indossati con clutch gioiello e sandali nudi per eventi speciali.\n15. Pantaloni larghi a vita alta\nQuesta è una delle tendenze della moda primavera/estate 2019: confortevoli ma professionali i pantaloni larghi a vita alta si adattano perfettamente all’abbigliamento casual ma anche a quello da ufficio, offrendo una silhouette a clessidra che enfatizza la vita ma è tutto sommato confortevole.\nNon sono semplici da indossare, ma decisamente comodi: una silouhette a carota che riprende alla grande il trend anni Ottanta che da qualche stagione imperversa sulle passerelle.\n16. Un tocco di piume\nChe si tratti di un boa di struzzo o di una giacca ricoperta di piume, le piume sono un elemento decisamente diuvertente e stravagante da inserire anche negli outfit di tutti i giorni.\nSe un vestito ricoperto di piume per voi risulta eccessivo, potete fare una delle cose che vi torerà utili per avere un sunto delle tendenze per la primavera/estate 2019: guardatevi una puntata di Sex and The City e prendete spunto dai look di Carrie, e dai suoi sandali di piume 😉\n17. Gonne a pieghe\nOltre alle maniche a conchiglia, abbiamo anche visto moltissime pieghe e piegoline su abiti e gonne. Questo grazioso elemento di design si abbina bene agli abiti estivi come le gonne, perché è una lavorazione molo adatta ai tessuti leggeri e impalpabili che dominano le collezioni di questa primavera/estate 2019.\nRosso, lavanda, ma anche tonalità pastello come il rosa e l’azzurro sono i colori che si prestano di più a questo tipo di lavorazione, in continuità con i colori di tendenza per la primavera/estate 2019.\n18. Colori pastello


Veritas, relazioni tese fra azienda e sindacati. Convocato un tavolo di confronto\nLa rottura del dialogo nel servizio idrico. Sigle: «Carenza di organici, trasferimenti, mancanza di rispetto». La società: «Dichiarazioni prive di sostegno tecnico»\n25 gennaio 2019 19:02\nDi sicuro non sono rose e fiori fra i sindacati Filctem Cgil, Femca Cisl, Uiltec Uil e Fiadel, di Venezia e Treviso, e la società Veritas, nell'ambito del servizio idrico. I sindacati, a varie riprese, continuano a sottolineare: «Mancanza di rispetto nei confronti dei lavoratori, carenza di organici, scarsa partecipazione». Mentre l'azienda dice: «Pretendono di disegnare l'organizzazione aziendale, senza avere competenza». Lo spiraglio c'è: la società ha convocato un tavolo di confronto il prossimo 12 febbraio.\n«Oltre a non rispettare i lavoratori l'azienda non si confronta neppure con le sigle sindacali - scrivono Filctem Cgil, Femca Cisl, Uiltec Uil e Fiadel -, spesso imponendo decisioni unilaterali e cercando di aggirare gli accordi raggiunti con la strategia della comunicazione di servizio, o attraverso iniziative dei singoli responsabili. Le scelte unilaterali - proseguono i sindacati - vanno poi a ricadere sui lavoratori. Per non parlare del continuo ricorso a ditte esterne per molteplici attività facenti parte del servizio erogato. Riteniamo - concludono - che una società come Veritas, che eroga un servizio essenziale attraverso le “bollette” pagate dai cittadini, non possa sentirsi autorizzata a gestire l'azienda come fosse di proprietà, con scelte che rischiano di avere ricadute sulla qualità del servizio. Sono state perciò programmate una serie di assemblee con i lavoratori».\n«L’11 dicembre era stato convocato un tavolo di confronto tra azienda e rappresentanze sindacali dei lavoratori del servizio idrico - scrive l'azienda -. I sindacalisti hanno accusato la direzione di non dare risposte, senza peraltro riconoscere che nelle varie attività esistono vincoli operativi e gestionali. I sindacati, infatti, cercano risposte, anche in maniera prepotente, quando queste sono state già date e magari non sono state capite. Pretendono poi di disegnare l'organizzazione aziendale, senza però avere competenza. Serve responsabilità al tavolo sindacale e nella gestione delle relazioni industriali. Perché queste non sono a senso unico. Veritas manderà avanti i suoi progetti di riorganizzazione dei vari comparti, così come ampiamente annunciato, per garantire il servizio pubblico, la sicurezza del lavoro, e le compatibilità tecniche ed economiche».\n«Anche se in talune circostanze le relazioni industriali possono subire delle battute d'arresto - prosegue Veritas - o attraversare delle fasi di criticità, riteniamo che per affrontare in maniera adeguata il particolare momento storico che le aziende pubbliche stanno attraversando, nonché le\nprossime sfide del futuro, le parti debbano vedersi impegnate in un confronto, nella consapevolezza che le difficoltà nei rapporti possono trovare soluzione con l'ascolto e il dialogo. Per questo si convocano le rappresentanze per un incontro, il 12 febbraio a Mestre, nel corso del quale verranno date informazioni in particolare su: atto d'indirizzo per l'anno 2019, trattamento della pensione anticipata con "Quota100", turn over aziendale».


Aggiornamento Coronavirus: 5 albesi contagiati dopo viaggi all’estero\nHomeAlbaAggiornamento Coronavirus: 5 albesi contagiati dopo viaggi all’estero\nAd Alba i residenti attualmente positivi al coronavirus sono 5. La scorsa settimana si era scesi a 1. I decessi di persone affette da Covid-19 sono 12. I guariti sono 86.\n«Ci siamo immediatamente confrontati con l’Asl Cn2 che ci ha fornito alcune precisazioni», dice il sindaco Carlo Bo. «Tra i cinque albesi attualmente positivi non c’è nessuno che ha contratto il virus in Italia, ma solo dopo un viaggio all’estero. Tre appartengono allo stesso nucleo famigliare rientrato dal paese d’origine, mentre due hanno trascorso le vacanze insieme. Sono tutti asintomatici e per nessuno è stato necessario il ricovero in ospedale. Una situazione che ci deve far riflettere e che rispecchia un problema reale. Oggi è possibile spostarsi e viaggiare, ma con le dovute precauzioni senza vanificare mesi di sacrifici».


Hai mai assaggiato il Golden Mylk?\nEcco i tre motivi per aggiungere la curcuma al latte:\nÈ la bevanda più cool del momento, la preparazione più cercata del web, è un latte dorato ed è totalmente veg.\nLa base è un latte vegetale a scelta a cui si aggiunge la crema ottenuta dalla radice della curcuma.\nIl golden mylk – lo si scrive proprio con la y – ha proprietà uniche. Ed è per questo che ormai tutti ne sono innamorati.\nI suoi pregi? Almeno tre: rafforza il sistema immunitario, è un potente antinfiammatorio e antidolorifico. Tra i tanti benefici, inoltre, aiuta a regolare il metabolismo, ad abbassare i trigliceridi nel sangue, e a mantenere costanti i livelli di colesterolo.\nSe vi capita di trovare il latte alla curcuma in qualche bar, tenete presente che per averne i massimi benefici dovrebbe essere assunto al mattino o al massimo alla sera prima di andare a letto, ma mai più di una tazza al giorno dato che è una spezia molto potente. E ci vuole costanza: perché sia efficace servono almeno per 40 giorni consecutivi.\nMa vediamo insieme la ricetta:\n1)una cucchiaino di curcuma\n2) ½ tazza d’acqua\n3) ½ tazza di latte (anche vegetale:soia, mandorle etc)\n4) 1 cucchiaino di olio di mandorle bio\n5) Miele bio\nLa preparazione è molto semplice: Bollite l’acqua insieme al miele e poi aggiungendo il latte, mescolando lentamente fino a che il composto non si asciuga e diviene un pochino più denso, poi a freddo (è il modo migliore per godere dei benefici della curcuma) aggiungete la preziosa polverina dorata.


Mi chiamo Mohammed e sono nato a Fes, meravigliosa città imperiale a Nord del Marocco. Dopo aver terminato un percorso di studi nel mio paese sono arrivato in Italia, a Padova, nel 2000 alla ricerca di un futuro migliore. Ho per diversi anni fatto qualsiasi tipo di lavoro, ed ero sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo che potesse farmi sentire realizzato…\nAlla fine del 2006 ho incontrato Raffaella, e ho subito capito che il destino aveva in serbo grandi progetti per noi.\nIo sono Raffaella e sono nata a Milano da una famiglia di origine pugliese. Terminato il liceo linguistico mi sono iscritta all’ università “L’Orientale” di Napoli per studiare l’arabo. Sono partita da Milano e mi sono lanciata in questo viaggio alla ricerca del sapere per avvicinarmi e conoscere una lingua e una cultura a cui mi sentivo molto legata a livello emotivo, senza ancora conoscere il dono prezioso che sarebbe stato per me.\nDopo la laurea ho seguito un master in Studi interculturali a Padova, città in cui ho incontrato Mohammed…\nCi sono stati dei mesi intensi…mesi in cui io ero in Marocco, a Fes, per studiare l’arabo. Ho trascorso questo periodo a casa di Mohammed e della sua famiglia, mentre lui però, si trovava a Padova a lavorare.Questo periodo è stato per me di un’importanza tale da cambiare completamente la mia vita! È stato formativo da numerosi punti di vista. Ho provato l’esperienza della migrazione sulla mia pelle, mettendo in discussione tutto della mia vita di sempre. Ho viaggiato e mi sono innamorata di questa terra, della sua cultura, dell’ospitalità e del calore dei suoi abitanti.\nIn questa terra la mia vita è cambiata per sempre. Qui è cominciato il viaggio insieme a Mohammed. Ci siamo amati e non ci siamo più lasciati. È nata la nostra famiglia.\nEntrambi lavoravamo come mediatori culturali, sempre a contatto con le persone, persone che non conoscevano l’italiano, e noi a fare da “ponte” con le istituzioni. Lavoro difficile e intenso, ricco di imprevisti e di gioie, di riconoscenza e di passione.\nLe differenze culturali non ci hanno mai spaventato, sono sempre state uno stimolo per farci crescere, sia sul piano personale che su quello lavorativo.\nC’è stato un periodo in cui, Mohammed è rimasto a casa senza lavoro. Non è stato facile, avevamo un bambino piccolo e un altro in arrivo… anche in questo momento non ci siamo fatti sorprendere dalle difficoltà. È stato in questa occasione di crisi che sono state poste la basi della nostra attività.\nAllora è nata l’idea di dare vita ad un Bazar in cui vendere i prodotti dell’artigianato del Marocco.\nMohammed ha scelto un piccolo negozio del centro di Padova e l’ha trasformato.\n1001 Notte, il nome del negozio, come 1001 sono i viaggi ad occhi aperti che si possono fare entrando in questo piccolo angolo di Marocco. Si respira il profumo dell’antica medina di Fes.\nAbbiamo fatto numerosi viaggi alla ricerca degli artigiani migliori, artigiani con delle storie da raccontare, storie che si “sentono” prendendo in mano il prodotto finito. Quando si acquista un oggetto da noi, non è solo per possedere qualcosa di materiale, ma è la possibilità di viaggiare con la mente lungo le strade che l’hanno portato fino a qui.\nI prodotti che si possono acquistare sono selezionati uno ad uno, cercando di far incontrare il mondo magrebino ai gusti occidentali.\nIl tentativo è riuscito, nonostante il periodo di crisi economica, il negozio è diventato molto frequentato, la clientela è varia e la passione e l’impegno che Mohammed ci mette sono evidenti.\nI riconoscimenti sono stati molti così come le richieste dei numerosi turisti.\nCosì abbiamo pensato di diffondere l’amore per il nostro lavoro non solo alla città di Padova, ma a chiunque sia interessato ad acquistare prodotti artigianali di ottima qualità a prezzi competitivi. Da qui è nata l’idea di un negozio online, in cui c’è anche la possibilità di ordinare prodotti di grosse dimensioni che non è possibile avere nel negozio di Padova.


Ale :baby_yoda:: "Nell'ultimo mese ho provato diverse distro #Linux…" - Mastodon Italia Social\n16 mag 2022, 21:14 · · 16 · 3 · 10\n16 mag 2022, 21:23\n@inoculismeis non uso più Linux come os desktop ormai da molti anni, ma dalle ultime prove (un po’ per curiosità) che feci ricordo che Mint mi fece un’ottima impressione.\nCondivido la scarsa affezione per Ubuntu; non mi è mai piaciuta particolarmente\n@cristiancastellari Ubuntu è stato la mia prima distro, circa 10anni fa. Poi per abbandonare un po' il mondo Linux, ora avendo a disposizione diversi PC, mi è tornata la voglia di fare qualche prova. Le uniche due distro che sto utilizzando sono Arch e Mint, le altre non mi hanno convinto a sufficienza.\n16 mag 2022, 21:56\n@inoculismeis #manjaro l'ho installata una sola volta e me ne sono pentito, non ho capito il tipo di utenza a cui si rivolge\n16 mag 2022, 22:03\n@doityourweb L'ho lanciata due volte sulla macchina virtuale, da quello che ho capito, è rivolta ad un'utenza "entry level-medium" che vuole avvicinarsi al mondo Arch e alla gestione di pacchetti: Pacman.\n16 mag 2022, 22:06\n@inoculismeis si ma l'ho trovata un tantino incompleta, almeno un 2 annetti fa\n16 mag 2022, 22:10\n@doityourweb incompleta e un po' una "copia" di altre distro\n@inoculismeis non ho usato molto linux negli anni, ma quando anni fa ho fatto delle lezioni di ethical hacking ho usato Kali Linux. L'ho usato parecchio quel periodo e mi sono trovato bene, poi ho provato alcune distro tra cui Ubuntu che non mi è piaciuto molto. Alla fine mi sono installato Mint sia sul portatile che sul fisso.Anche BlackArch non mi pareva male, però come Kali è incentrato sull'hacking, quindi non molto adatto a un uso ordinario. Arch mi sono fermato durante l'installazione...\n16 mag 2022, 22:17\n@c_decri Non ho mai provato Kali...dovrei? 😂\n17 mag 2022, 06:08\n@inoculismeis dipende... come ho detto non ha molto senso per un uso ordinario. Se sei interessato puoi provare a installarlo su una macchina virtuale, tipo VirtualBox e provare a hackerare altre distro. Se non sbaglio c'era Metasploitable che era fatto apposta per essere hackerato per far pratica. Havevo visto anche degli strumenti per analisi forensi ma non li ho mai usati. Vedi tu se fa per te. BlackArch è più o meno uguale anche se mi pareva avesse più programmi preinstallati.\nGrazie Mille, della spiegazione\n17 mag 2022, 08:09\n@inoculismeis una distro che vorrei provare io, focalizzata sulla sicurezza, è Qubes OS. Da quel che ho capito funziona un po' come una macchina virtuale, senza però necessità di un sistema operativo di base, quindi la devi usare con altre distribuzioni. Quindi magari ti installi Mint, Debian, e Kali. Una la tieni per le tue cose private, una per lavoro, e una per hackerare. In teoria vengono tenute completamente separate quindi anche se una è compromessa(malware), non influisce sulle altre.\n16 mag 2022, 22:13\n@inoculismeis Se devo fare una classifica personale delle distro provate in questi anni secondo me uscirebbe così:\n1. Arch Linux e openSUSE Tumbleweed\n2. Fedora Silverblue\n3. Fedora Kinoite (lo so, è uguale a Silverblue, ma non è ancora completa come quella distro) e Fedora Workstation\n5. Linux Mint e Ubuntu\nGià, non ho toccato tutte le distro, è incredibile anche solo aver provato openSUSE Tumbleweed (attualmente la distro che sto usando) :p\n@OlioDiPalmas Elementary OS, mai più aahhaha\n16 mag 2022, 23:21\n@inoculismeis lol, posso chiederti come mai non ti piace Elementary OS? A me piace esteticamente e anche l'idea del App Center, ma la trovo troppo minimale e sembra "chiusa in sé stessa", soprattutto riguardo ai programmi ottimizzati per quella distro\n17 mag 2022, 00:06\n@OlioDiPalmas Troppo minimale, non mi piace per niente la grafica e sembra uno di quei sistemi "pacco" fatti per risparmiare ahahahha\n@inoculismeis usato poco Linux negli ultimi anni, ma nel cuore mi sono rimaste soprattutto Debian e Red Hat, ora Fedora. Le trovo entrambe splendide, provato Mint, fatta veramente bene, mentre anche io la famiglia Ubuntu non è che la abbia apprezzata molto. Come ambiente grafico Gnome 3 settato bene, con le barre superiore ed inferiore e vari addon, non la batte nulla e nessuno. Se solo su Linux potessi usare Capture One Express ci farei un serio pensiero di reinstallarla\n16 mag 2022, 22:48\n@mauroaferraro nel database di "wine" è presente questo:\nma non so dirti se funziona o meno. Linux se non puoi sceglierlo come main OS, è un ottimo secondo da tenere lì pronto.\n16 mag 2022, 23:27\nIo sono entrato in Linux nel 2019.\nInstallai Mint, ma non piacque il fatto che fosse tradatto un po' male e che fosse un po' spoglio. Quindi passai a Ubuntu e lo mantenni fino a dicembre 2021. Lì iniziai ad esplorare un po' fino ad optare per Debian. Nonostante mi piacesse, lo vidi un po' troppo disordinato.\nGuardandomi intorno, provai Mint aggiornato: ne restai affascinato e tutt'ora lo utilizzo. Mi piace perché è tutto già pronto. Purtroppo sono un utente inesperto.\n17 mag 2022, 00:08\n@emmezen Ho iniziato con ubuntu, presi un po' mano con il sistema Linux e ho provato tantissime distro per poi ritornare sempre su Mint (main distro). A dirla tutto ho ancora fisso con Ubuntu, ma non ricordo neanche la versione ahaha\n17 mag 2022, 05:26\n@inoculismeis Premetto che sono un utente di basso livello, nel senso che non sono un esperto, ho semplicemente imparato a non far danni! 🤪\nDetto questo sono partito da Ubuntu, poi passato a Debian ed ora sono a Fedora.\nLa mia classiffica è:\nFedora ha, secondo me, quel compromesso tra aggiornamento e stabilità che è ottimo per un utente inesperto (qual sono). Inoltre ha una buona community italiana su Telegram, che penso sia un buon punto di forza.\nFedora non mi piace semplicemente perché usa GNOME\n@inoculismeis In realtà io la uso con KDE, come puoi vedere dal mio nick 😝. Dalla 32 in poi hanno fatto un gran lavoro.\n17 mag 2022, 06:05\n@inoculismeis @linux Fermandomi agli ultimi due anni ho usato prima Manjaro e mi è piaciuta molto ma il modello rolling release alla fine paga pegno e il sistema è divenuto progressivamente sempre più instabile. Piuttosto che fare una ISO refresh o voluto provare Fedora che recentemente si è serenamente aggiornata da 35 a 36. Il plus indiscutibile delle distribuzioni Arch based è AUR. Con Fedora per installare tutto quello che uso per lavoro ho dovuto usare pure Homebrew e apt.\nManjaro mi è piaciuto tantissimo, ma non mi ha conquistato quanto Mint😅\n@inoculismeis @linux Mint l'ho usato a lungo e mi piace tanto ma per il mio ultimo notebook inizialmente patch del kernel e driver erano disponibili solo per Arch mentre ora la comunità supporta bene Fedora. Per cui niente ritorno a Mint per un po'.\n17 mag 2022, 06:29\nSergio Gridelli @sergiogridelli@mastodon.uno\n@inoculismeis Dopo averle provate quasi tutte, da qualche anno utilizzo "in produzione" KDE Neon https://neon.kde.org/\nUna distro basata sull'ultima LTS di Ubuntu, ma con il desktop environment sempre aggiornato.\n17 mag 2022, 09:27\nBuongiorno Sergio, non ho ancora provato Neon Kde e credo che sarà la prossima. Grazie della dritta! ☺\n17 mag 2022, 06:37\n@inoculismeis bella lista, molte distro sono anche le mie preferite.\nMa nel mio cuore rimane sempre e unica e sola distro #ArchLinux & #KDE un matrimonio quasi perfetto.\n17 mag 2022, 09:28\nGià 😍 KDE si batte il primo posto con Cinnamon 🙃\n@inoculismeis secondo me linuxmint, e per la precisione il de cinnamon, sembra sempre lo stesso da anni.\n17 mag 2022, 09:09\n@inoculismeis sulle prime due condivido. Alcune non le ho provate quindi non posso esprimermi. Opensuse invece la uso spesso e l’avrei messa più in alto nella classifica.\nNon ho una grandissima esperienza da poter dire "Linux lo conosco come le mie tasche", anzi tutt'altro, forse è per questo che non ho apprezzato Opensuse.\n18 mag 2022, 05:46\n@inoculismeis hai apprezzato Arch e Debian, è più che sufficiente credimi 👍\n@inoculismeis all'inizio usavo Mandrake (ora Mandriva) perché era molto user friendly, poi sono passato al mio primo grande amore, la Slackware. Dopo son passato a Ubuntu e a Suse che ho usato per parecchio tempo. Adesso per svariati motivi devo usare Winzozz, ma su un vecchio laptop ho linuxmint che tiro fuori quando mi prende la nostalgia.\n@inoculismeis la discussione in corso sembra focalizzarsi sui desktop environment più che sulle distro. Personalmente ho scelto Ubuntu per l'installazione più semplice e per usufruire dei pacchetti .deb ma come window manager uso i3\n26 mag 2022, 18:51\n@inoculismeis mi viene il dubbio che 12 distro in un mese non riesci mica a provarle. Che criteri hai usato per la classifica?\n29 mag 2022, 13:16\nPartiamo dal presupposto che alcune già le conoscevo bene e considera che alcune le avevo già installate, da tempo, su uno dei miei PC. Ecco che puoi capire che classifica è oltreché personale, basata sul gusto, è anche su come la distribuzione lavora con l'hardware.\n29 mag 2022, 14:58


Associazione "Comitati Spezzini": RUGGIA SULLA NUOVA PIAZZA VERDI: NON CAPITE LO SPIRITO DEL LUOGO!\nRUGGIA SULLA NUOVA PIAZZA VERDI: NON CAPITE LO SPIRITO DEL LUOGO!\nIeri, nell’intervista rilasciata alla Nazione, il vicesindaco Ruggia si spinge ad affermare che i progettisti della nuova piazza Verdi coglierebbero lo spirito del luogo. I discussi e discutibilissimi portali rossi e verdi, per esempio, sottolineerebbero l’asse via Chiodo -via Veneto . A dire il vero vanno anche oltre.! Il progetto si inserisce in una serie di brutture, di calci in faccia che il paesaggio e la città hanno ricevuto nel secondo dopoguerra: palazzi anonimi ed informi, già vecchi dopo l’inaugurazione, giardini tristi, privi di anima, e poi capannoni industriali prefabbricati, quartieri dormitorio tirati su in economia, colline cementificate , discariche di rifiuti tossici, interramenti di specchi acquei. Le coeve opere pubbliche non sembrano altresì brillare per originalità e bellezza: se il nuovo tribunale ha una sua maestosità, palasport e megacine riequilibrano lo scempio con la loro dose di bruttezza. ll confronto tra i giardini pubblici ed il parco della maggiolina, o tra il palazzo dello Poste e la nuova questura illustra lo scarto tra un prima ed un dopo.\nSe il progetto di piazza Verdi vuole fare da ponte tra le due città,quella antica e quella moderna, allora ci riesce perfettamente Si presenta infatti come un’irruzione della modernità intesa come assenza di gusto, come furbizia progettistica usa e getta , in un tessuto urbano armonico e bello. Una coltellata a tradimento portata allo stomaco della città. A tradimento perché si presenta con velleità artistiche e non come frutto della speculazione edilizia senza scrupoli\nNegli intendimenti del sindaco quegli archetti simili ad un autolavaggio ed un uno scavo a gradinate-nostrano ground zero in memoria del Politeama – dovrebbero diventare simbolo della rinascita cittadina . A me invece sembrano l’emblema, la figura di un modello fallito di sviluppo; un modello fatto di industrializzazione devastante e poco attenta al territorio ed alla storia.\nMa al di là delle riflessioni estetiche, che tutto sono fuorché soggettive, quanto costerà la manutenzione di questo gioiello ad una municipalità impoverita dalla crisi? quanto è delicato il sistema di pompaggio e di sterilizzazione delle acque? Dovremo rassegnarci a safari anti zanzare all’arrivo di ogni primavera? Nessuna risposta concreta, ma vaghe promesse e vaghissime assunzioni di responsabilità per il futuro, mentre al contempo si sorvola sull’intendimento di intasare di auto viale Mazzini e viale Italia per far fronte alla bell’e meglio alla carenza di parcheggi originata dalla contemporanea apertura di due cantieri , uno in piazza Verdi e l’altro in piazza Europa. Se questo è il nuovo che avanza possiamo ormai soltanto invocare le sonnacchiose divinità del luogo affinché ci proteggano e ci difendano dalla barbarie della pseudomodernità.\nGiorgio Di Sacco Rolla\nPubblicato da Cucciniello Corrado a 17:11\nUN'ALTRA BATOSTA PER IL COMUNE DELLA SPEZIA\nRUGGIA SULLA NUOVA PIAZZA VERDI: NON CAPITE LO SP...\nVOTAZIONE SU MASTERPLAN MARINELLA 2007 IN PROVINCIA\nAggiornamento sullo stato dell’arte della gestione...


E’ molto facile da usare, ti basta solo scrivere nel campo di ricerca il verbo italiano che ti serve, cliccare su “Coniuga” e otterrai immediatamente tutta la coniugazione di quel verbo in una pagina. La coniugazione in -ere è quella più ricca di forme irregolari. Quella del tempo, tuttavia, non è che una delle categorie della coniugazione:. Nella coniugazione delle forme semplici eccettuati il futuro semplice e il passato remoto , l’accento tonico cade sulla radice nelle forme al singolare e nella terza plurale loro , mentre nelle forme in noi e voi cade sulla desinenza. Altri ancora, come nutrire , sono attestabili sia con che senza -isc- nutro, nutrisco ; in questo caso, si tratta comunque di eccezioni isolate, dato che similmente a nutrire si comportano pochi altri verbi tra cui i principali sono applaudire, assorbire, inghiottire e tossire.\nLa prima coniugazione possiede soltanto quattro verbi irregolari: Durante l’apprendimento della lingua, possono creare alcune difficoltà alcune forme con comportamenti devianti nel presente ed in altre forme semplici. Daranno le rispettive forme bevo, coniuvazioneeccetera. Si tratta di cosiddetti verbi parasintentici. Io mangio; io mangiavo. Dizionario Coniugazione Frasi Giochi Altro da bab.\nPer coniugazione si intende la flessione del verboossia la sua variabilità di forme. Il coniugatore di verbi italiani di bab. Con i Test di bab. Alcuni altri verbi, spesso di ampio utilizzo come aprire o sentirenon prevedono il suffisso.\nGioco consigliato L’impiccato Vuoi imparare nuove parole e divertirti allo stesso tempo? Da Wikipedia, l’enciclopedia libera.\nSicuramente una maniera divertente per fare progressi in pochissimo tempo. Specialmente agli inizi del tuo apprendimento della lingua italiana, devi esercitarti costantemente con la coniugazione dei verbi italiani. Imparare la coniugazione italiana Quando usi l’italiano devi immediatamente confrontarti con la coniugazione verbale italiana. Altri ancora, come nutriresono attestabili sia con che senza -isc- nutro, nutrisco ; in questo caso, si tratta comunque di eccezioni isolate, dato che similmente a nutrire si comportano pochi altri verbi tra cui i principali sono applaudire, assorbire, inghiottire e tossire.\nIl testo è disponibile secondo la licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo ; possono applicarsi condizioni ulteriori. Un modo per impararla in fretta è utilizzare il coniugatore di verbi italiani di bab.\nDaranno le rispettive forme bevo, coniugaziome. Per cambiare lingua, torna indietro alla home page del coniugatore di verbi bab. Sempre a proposito del secondo gruppo, questo prevede in genere la caduta di – e – nelle forme del futuro semplice e del condizionale semplice: Ricorda che è possibile coniugare anche un verbo inglesefrancesespagnolotedescoebraicorussoarabo ed portoghese verificandone la traduzione in contesto e la definizione.\nTroverai tanti diversi giochi a tua disposizione, come l’Impiccato e Memorizza, che ti permetteranno di imparare le coniugazioni di nuovi coniugaziohe o ripassare quelle che già conosci. Corrisponde in origine alla seconda e alla terza coniugazione latina. Io mangio; io mangiavo.\nLa prima coniugazione possiede soltanto quattro verbi irregolari: Quando usi l’italiano devi immediatamente confrontarti con la coniugazione verbale italiana. In italiano, si parla anche di 1 a2 a e 3 a coniugazione per indicare i verbi che all’ infinito terminano rispettivamente in -are-ere ed -ire.\nSpesso le forme coniugate delle tre coniugazioni si distinguono per un’unica vocale, detta tematica. Se stai cobiugazione un modo più divertente per imparare ed esercitare la tua conoscenza della coniugazione verbale italiana, allora ti suggeriamo di dare un’occhiata ai nostri giochi e ai nostri test. Traduzione, coniugazione, correzione ortografica in un click Aggiungi al tuo browser.\nCon il nostro strumento di coniugazione puoi trovare subito la coniugazione corretta dei diversi verbi italiani ed esercitartici quotidianamente. Verbi italiani più usati Impara le coniugazioni dei verbi più usati in italiano.\nImparate l’inglese, il francese e altre lingue Coniugazione verbi italiani: Mesure d’audience ROI statistique webanalytics par.\nAd esempio, per il presente indicativo del verbo amare si avrà: Seleziona la prima lettera del verbo che stai cercando nella lista e cerca il verbo in questione. Menu di navigazione Strumenti personali Accesso non effettuato discussioni contributi registrati entra. Visite Leggi Modifica Modifica wikitesto Cronologia.\nConiugazioe verbo della giornata: La bipartizione in due gruppi lascia le sue tracce anche nell’italiano di oggi.


Un posto al sole, anticipazioni 27 dicembre: Jimmy rivede Cristina\nPubblicato il 27 Dicembre 2021 alle 12:10\nIl figlio di Niko sarà emozionato per l’arrivo a Palazzo Palladini della figlia di Roberto.\nUn posto al sole accompagnerà il pubblico di Rai 3 verso il Capodanno e, come segnalano le anticipazioni di oggi, lunedì 27 dicembre, non mancheranno i colpi di scena. Innanzitutto, si tornerà ad indugiare su Rossella e Riccardo che sono partiti poco prima di Natale per Bolzano. Il medico, infatti, notando lo stato d’animo della fidanzata, molto triste e demoralizzata per la fine del matrimonio dei suoi genitori e destabilizzata dalle incomprensioni con la madre Silvia, ha pensato di invitarla a trascorrere con lui una breve vacanza.\nLa giovane dottoressa ha accettato con gioia e, una volta giunti lì, complice l’atmosfera natalizia e la complicità con Crovi, è riuscita a lasciarsi alle spalle i problemi familiari e a godersi dei momenti speciali e spensierati con lui. Purtroppo, però, Rossella si è accorta della presenza di una donna misteriosa che ha iniziato a spiare lei e Riccardo e si è resa conto del cambio di umore del ragazzo dopo averla vista.\nIn seguito, il medico le ha spiegato di doversi occupare di alcune incombenze e ha lasciato da sola Rossella in albergo, ma la Graziani ha deciso lo stesso di uscire a fare una passeggiata durante la quale ha visto Crovi discutere animatamente proprio con quella donna. A questo punto, i due fidanzati saranno impegnati in un chiarimento necessario e quello che Riccardo racconterà a Rossella, non piacerà alla ragazza. Di cosa si tratterà?\nUn posto al sole, trama 27 dicembre: un imprevisto per Angela\nMentre a Bolzano Riccardo e Rossella avranno un teso confronto, alla Terrazza arriverà una notizia che rischierà di minare la serenità familiare di Franco, Angela e Bianca. La Poggi, infatti, come svela la trama di Un posto al sole di oggi, lunedì 27 dicembre, apprenderà un’informazione circa il proprio lavoro che la metterà molto in crisi e che potrebbe farle prendere una decisione inaspettata.\nInfine, Raffaele e Niko guarderanno con grande tenerezza e struggimento al comportamento di Jimmy che si dimostrerà ansioso di rivedere Cristina Ferri, la figlia di Roberto, di cui è molto innamorato. La bambina finalmente ricambierà i suoi dolci e sinceri sentimenti? Per scoprirlo, non perdiamoci l’appuntamento con Un posto al sole, alle ore 20,45 su Rai 3.\nIl Paradiso delle Signore, trama 12 gennaio: la decisione di Flora


Personaggi, Sesta stagione\nZeus (da Ryker)\n45 (età all'arrivo di Eligius III su Alpha)\n45-50 (età dell'attuale host)\nVivo (tramite un host)\nRe di Sanctum\nLeader della Missione Team Alpha (precedentemente)Astronomo (precedentemente)\nSimone Lightbourne (moglie)\nJosephine Lightbourne (figlia)Padre sconosciuto†\nJR Bourne (host attuale)\n— La moglie di Russell descrivendolo\nRussell Lightbourne è uno dei personaggi ricorrenti della sesta stagione. E' interpretato dall'attore JR Bourne e da Sean Maguire, e debutta in "Red Sun Rising".\nE' il leader dell'insediamento di Sanctum ed è uno dei Primes.\nRussell è nato sulla Terra e quando era un ragazzino, il suo primo cane lo morse la faccia. Tuttavia, suo padre amava ancora il cane e si rifiutava di mandarlo via, sostenendo che il cane merita una seconda possibilità. Alcuni anni dopo, il cane attaccò la sorellina appena nata di Russell per esser stata vicino alla sua ciotola e due giorni dopo, la sorella di Russell morì. Ad un certo punto, quando era adulto, ha sposato Simone Lightbourne e hanno avuto una figlia, Josephine.\nTutti e tre salirono a bordo di Eligius III per recarsi sulla luna Alpha. Sono arrivati lì nel 2045 ed erano membri originali della Missione Team Alpha. Russell era il capo. Il 21esimo giorno della missione, Russell ha ucciso Simone, Josephine e altri durante una psicosi indotta da un'eclissi.\nRussell trascorse i successivi 25 anni cercando di capire come usare i Mind Drive per riportare indietro la sua famiglia. Nel 2070, aiutò Gabriel Santiago a riportare sua figlia in vita tramite un adulto, un ospite col sangue nero.\nLa sua famiglia fa parte dei Primes e usò vari ospiti per i successivi due secoli per rinascere dopo ogni morte. Russell è attualmente il "settimo della sua linea", cioè al suo sesto ospite.\nIn Red Sun Rising, 236 anni fa, Russell e la sua squadra, tra cui la moglie Simone e la figlia Josephine, erano appena arrivati su Alpha. Decide di dare loro missioni. Quando Josephine gli suggerisce di rinominare Alpha, "Sanctum", accettò volentieri il suggerimento. Più tardi quel giorno, Russell e il suo team affrontarono la loro prima eclissi di sole rosso. Dal momento che non conoscevano il suo effetto, Russell si è esposto a questo e si è trasformato in uno stato psicotico. Mentre era in questa psicosi indotta dall'eclissi, Russell andò via e attaccò sua moglie e Josephine con un'ascia e sparò a molti altri.\nNel corso degli anni, Russell e altri Primes sono stati riportati più volte utilizzando un A.I. una tecnologia simile a quella di Becca per A.L.I.E. 2.0 che trasferisce i ricordi e le personalità dei Primes nei corpi ospitanti di persone con il Sangue Reale.\nIn The Children of Gabriel, l'attuale "reincarnazione" di Russell è tra i primi Cittadini di Sanctum a vedere il gruppo di Clarke dalla Terra. Quando chiedono aiuto a Murphy che sta morendo, Russell dà un'occhiata e determina che Murphy è morto a causa delle alghe tossiche, ma c'è un modo per riportarlo in vita. Chiede a Cillian di riportarlo in vita facendolo mordere da un serpente Kepa-She il cui veleno inverte gli effetti dell'alga. Successivamente, ordina alle guardie di rinchiudere Clarke e i suoi amici. Li visita più tardi per sapere perché sono lì e perché hanno ucciso la famiglia di Kaylee. Prima di decidere cosa fare con loro, chiede ad alcuni di portare la loro nave da trasporto all'interno dello scudo antiradiazioni dove è al sicuro.\nQuando Clarke chiede a Russell di lasciarli stare, Russell la invita a discuterne durante la cena a palazzo. Durante la cena mette alla prova la lealtà di Clarke. Sa già del passato oscuro di Clarke, grazie a Jordan che racconta a Delilah tutto. Clarke dice che per tutto il tempo che ha ucciso persone sulla Terra, era per proteggere la sua gente. Chiede a Russell una seconda possibilità, ma Russell non crede a Clarke pensando non si rivolterà mai contro di loro. Così li libera. Tuttavia, subito dopo cena, tutto viene interrotto quando i Figli di Gabriel entrano di nascosto e rapiscono Rose e Delilah - le rimanenti con il Sangue Reale. Clarke salva Delilah ma si infortuna nel processo. Quando Russell nota che Clarke ha sangue nero, si rende conto che anche lei è un sangue reale come loro. Questo, insieme a Clarke che salva Delilah, convince Russell a lasciare che la gente di Clarke rimanga. Tuttavia, dopo aver appreso che Diyoza è la terrorista con cui sono cresciuti sentendo parlare, la caccia.\nIn The Face Behind the Glass, Russell guida le celebrazioni per il giorno del battesimo di Delilah. Parte della cerimonia prevede il pentimento durante il quale si ammenda con Kaylee per averla lasciata alle spalle e chiudere la porta del rifugio prima che la famiglia di Kaylee potesse entrare. Dopo aver condotto il rituale di nomina di Delilah, Russell è deluso di ricevere cattive notizie da Jade che Rose è stata uccisa. Russell e Simone avevano bisogno che Rose la usasse come ospite per la loro figlia Josephine. Potrebbero volerci decenni prima che un altro figlio di sangue reale nasca. Fortunatamente per loro, Clarke viene paralizzata da Cillian che risulta essere una spia per dei Figli di Gabriel. Russell è tentato di approfittare di Clarke e di usarla come ospite di Josie senza il suo consenso. Simone concorda sul fatto che così doveva essere. Si scusa con Clarke e le dice che il suo cervello sarà cancellato. Russell e Simone iniettano a Clarke una sostanza. Inseriscono il chip IA di Josephine in Clarke. Poco dopo, Josephine si sveglia nel corpo di Clarke. Russell è felice di ricongiungersi con sua figlia.\nIn The Old Man and the Anomaly, Russell esprime rimorso per ciò che ha fatto a Clarke e vede la sua sopravvivenza come un'opportunità per fare del bene. Invece di cancellare definitivamente la mente di Clarke, Russell desidera restaurarla e trovare un nuovo ospite disponibile per Josephine nonostante le proteste di sua figlia. Di conseguenza, Josephine decide di sbarazzarsi di Clarke per sempre alle spalle del padre.\nDopo che Miranda Mason è stata trovata morta, Russell si rende conto che non sono i Figli di Gabriel e ordina alla sua gente di trovare quella dalla Terra e Josephine. Dopo il fallito tentativo di Madi di uccidere Priya, Russell insiste sul fatto che il popolo della Terra non deve essere processato per ciò che ha fatto, anche se promette che farà tutto il possibile per salvare Jordan Green da quando ha salvato Priya. Il disgustato Ryker costringe Russell ad ammettere che Clarke è ancora viva. Ordina al suo popolo di fare tutto il necessario per riportare a casa Josephine.\nin Matryoshka, Russell sta pranzando insieme a sua moglie e ai Desai. Discutono della crescente tensione nei confronti dei cittadini che iniziano a mettere in discussione la verità quando un uomo di nome Tai chiede un incontro con i Primes. Afferma di sapere dove si nasconde Echo, ma vuole cogliere l'occasione per uccidere Simone. Taglia un calice di vetro sul tavolo e la trafigge alla gola. "Morte ai numeri Primes", dice mentre le guardie lo trascinano fuori. Russell afferra sua moglie, ma rendendosi conto che la sua ferita è fatale, promette di riportarla indietro.\nLa sera è il momento in cui tutti i prigionieri della Terra e Tai verranno bruciati. Cammina in giro dicendo che non ci sarà perdono, tuttavia Murphy ha l'idea che Abby possa fare del sangue con il midollo osseo. Russell afferma di averlo provato prima e non ha funzionato, ma Abby dice di conoscere la formula giusta e se qualcuno di loro muore, non sapranno mai di cosa si tratta.\nRussell perdona Abby e il resto della gente in modo che lei possa mettersi subito al lavoro. Dice che avrà bisogno di un donatore di sangue notturno e suggerisce Russell stesso. Dice che lo farà Madi. Abby inizia a protestare, ma Raven dice che lavorerà bene e che avranno solo bisogno di un computer. Permette loro di continuare, ma uccide comunque Tai per aver assassinato Simone.\nIn Ashes to Ashes, Russell sta torturando Echo per scoprire chi altro conosce "la verità" oltre a Tai. Non parla, quindi Russell dice a Ryker di portarla in officina e di testare il midollo osseo di Abby su di lei. Mentre viene trascinata fuori, Murphy le dice in Trigedasleng che la tireranno fuori dall'officina per ottenere il libro di Becca e lei deve rimanere in vita fino ad allora. E dato che Echo non risponde a Murphy, Russell crede che sia dalla sua parte. Vuole che vada con Jade e che riporti Josie. Se non ci riesce, Russell ucciderà Emori.\nAlla fine della giornata, Clarke viene riportato a Sanctum e riesce a indurre Russell a credere di essere Josephine, sostenendo di non avere il Mind Drive in quanto si aggrappata alla rete neurale per uccidere Clarke nel Mindspace. Clarke si domanda dove sia Simone e Russell mostra a Clarke il suo Mind Drive e menziona il suo piano per riportarla indietro attraverso Echo. Tuttavia, il presunto ritorno di Josephine induce Russell a rimandare questo piano per portare Clarke a Madi. Le mostra come ottengono il Sanguenero attraverso l'estrazione del midollo osseo.\nIn Adjustment Protocol...\nSembra essere un leader severo e gentile. È un leader carismatico, un visionario e un pioniere, che governa una "società pacifica".\nDurante la sua prima vita, sembrava una brava persona, sembra essere gentile e laborioso. Si prende cura della sua famiglia e di un nuovo insediamento. Tuttavia l'eclissi lo ha reso psicotico e ha ucciso la sua famiglia e i suoi amici. Dopo che l'eclissi passò, sembrava essere in preda alla colpa, poiché trascorse i successivi 25 anni con Gabriel cercando di riportare Josephine ion vita attraverso i Mind Drives prima di usarlo sugli altri che aveva ucciso.\nSebbene fosse disposto a uccidere Clarke Griffin per riavere Josephine, Russell espresse rimorso per le sue azioni. Dopo aver scoperto che Clarke è sopravvissuta, voleva riportarla indietro e mettere Josephine in un nuovo ospite disposto. Si oppose anche all'idea di eseguire le persone dalla Terra poiché voleva ancora una fine pacifica alle cose, dimostrando che non era naturalmente assetato di sangue come sembra essere sua moglie.\nDopo che Simone è stata assassinata, la personalità di Russell cambia completamente e perde ogni esitazione nel suo desiderio di vendicarsi, disposto a bruciare le persone sul rogo per ottenerlo come una forma di giustizia. Comincia a comportarsi in modo più spietato, anche se è disposto a dare alla gente della Terra la possibilità di guadagnare la propria libertà aiutando a replicare il Sanguenero usando trasfusioni di midollo osseo in modo da poter salvare sua moglie piuttosto che cedere completamente alla sua sete di sangue.\nl suo attuale ospite è alto, largo e magro, con barba e capelli grigi.\nIl suo aspetto originale era un maschio bianco con i capelli biondi e i baffi.\nSimone è la moglie di Russell e concorda con lui su molte cose. Prende sempre in considerazione la sua opinione quando prende le decisioni. La coppia è spesso vista fianco a fianco con le persone. Entrambi sono Primes con sangue rale e occupano degli host. Sono stati insieme per almeno un secolo.\nSembra essere molto vicino a sua figlia, Josephine. Si preoccupa profondamente per lei e spesso la lascia fare ciò che vuole. Rispetta il suo lavoro, sebbene non sia d'accordo con alcune delle sue opinioni.\nJosephine Lightbourne: "You wanted to prove there's no God. Too bad Nietzsche beat you to it when he said "God is dead." Can I go now?"\n– "Red Sun Rising"\nRussell Lightbourne: "Sanctum is mine!"\nIl personaggio è stato annunciato il 21 settembre del 2018.\nE' il leader di Sanctum.\nE' un Sanguenero, conosciuto lì come 'Sangue Reale'.\nPer modificare questa galleria, vai a Russell Lightbourne/Galleria.\nAdjustment Protocol / The Blood of Sanctum\nEstratto da "https://the100.fandom.com/it/wiki/Russell_Lightbourne?oldid=18511"


Il DrBellucci: DILLO IN GIRO!!! ….. LA COMUNICAZIONE STRATEGICA DI MARKETING — DrBellucci\nIl DrBellucci: DILLO IN GIRO!!! ….. LA COMUNICAZIONE STRATEGICA DI MARKETING\nPassate in rassegna 3 delle cosiddette “4P” del marketing (product, price, placement) oggi iniziamo ad occuparci dell’ultima: la promo comunication, o comunicazione promozionale, che per l’importanza che riveste direi essere una vera e propria comunicazione strategica.\nVa da sè ricordare, ma è sempre meglio ripeterlo, che tutte le attività del marketing operativo vivono in maniera coordinata e che per il raggiungimento dei più straordinari risultati devono essere adeguatamente miscelate e gestite in maniera congiunta. Abbiamo detto più volte che la pubblicità, espressione di comunicazione strategica di marketing, NON è il marketing, ma una componente del marketing che avrà più probabilità di successo dove il prodotto o servizio sia particolarmente innovativo, sia offerto ad un prezzo correttamente stimato e venga adeguatamente distribuito sul mercato.\nRicorderai infatti quello che ci siamo detti a proposito del fatto che un’efficace strategia di marketing non può prescindere da una campagna comunicativa ad hoc, altrimenti il rischio è che tu riesca ad avere un’idea brillante, che può davvero fare la differenza per te e per il tuo business, ma che nessuno la conosca! …. Quanto pensi che questo potrebbe incidere sull’ammontare dei tuoi affari? Tantissimo, esatto; e quanti soldi pensi di stare già perdendo in questo momento in cui non stai promuovendo adeguatamente il tuo business,o magari addirittura ti stai rendendo conto di non avere una strategia di marketing, o peggio di essere ancora del tutto sprovvisto di un prodotto o servizio innovativo da offrire? Quanti potenziali clienti ti passano di fronte e tu non li afferri? Tanti, forse tantissimi, esatto. È sufficientemente desolante questo quadro, sufficientemente cruda questa realtà perché tu esca dal torpore della monotonia della vita “normale” per entrare a pieno titolo nell’Olimpo degli “straordinariamente normali” oppure no? Si? Perfetto, ora sei pronto per carpire tutti i segreti e le sfumature della comunicazione strategica di marketing e per applicarli a tuo piacere nella realizzazione dei più straordinari risultati di business. Ci stai?\nCi siamo ripetuti più volte che in sostanza non esiste qualità di un prodotto o servizio se non viene percepita, alias comunicata (è vero che la percezione riguarda per così dire la sensazione del tuo cliente potenziale, ma la comunicazione è quella che avvia il flusso e rende più probabile la percezione: se tu non muovi un dito per pubblicizzare il tuo prodotto, nella migliore delle ipotesi ci vorrà più tempo perché esso venga conosciuto ed apprezzato). A onor del vero però oggi si parla più di comunicazione come di un dialogo interattivo, un flusso che va e viene ininterrottamente dal pre al post vendita tra te ed il tuo cliente, in un’ottica “uno ad uno” che premia fortissimamente le relazioni.\nLa comunicazione strategica di marketing è tutto ciò che l’impresa rivolge verso l’esterno, non solo ai clienti, e viene effettuata attraverso vari canali:\nPubblicità (tv, giornali, internet ecc.)\nPromozioni (sconti ad esempio)\nDirect marketing (telemarketing e mailing list)\nForza vendita (agenti, commessi e simili)\nPrima di effettuare una qualsiasi comunicazione devi necessariamente avere ben chiari quali sono gli elementi fondamentali perché sia efficace. Essi sono:\nI protagonisti , comunicatore (in questo specifico caso tu) e ricevente\nIl messaggio e le informazioni da veicolare\nIl o i media dei quali avvalerti in base al target, ai tempi ed ai costi della tu operazione\nCodifica, decodifica, risposta o feedback\nIl rumore del sistema (messaggi che possono interferire e per cui la tua comunicazione deve essere fortemente differenziata e competitiva)\nLe tipologie fondamentali di comunicazione, che puntano a stimolare comportamenti di risposta nell’acquirente (risposta cognitiva, affettiva e comportamentale, ricordi che ne abbiamo parlato?) sono due:\nComunicazione personale. È esercitata dalla forza vendita (rappresentanti, commessi,promotori ecc.), è la più costosa ma anche la più diretta e persuasiva, si utilizza di solito per prodotti complessi e per un numero di clienti piuttosto limitato. Il presupposto è che vi siano due o più persone che comunicano direttamente, faccia a faccia, o per telefono o per posta elettronica. Il potenziale di questo tipo di comunicazione è racchiuso principalmente in tutti quei servizi che vengono offerti alla clientela una volta abbattuto il muro dell’indifferenza, catturata l’attenzione ed effettuata la vendita del prodotto o servizio, mi riferisco al cd. post vendita ed all’assistenza, e la sua efficacia diviene particolarmente incisiva quando il prodotto è costoso, comporta dei rischi o si tratta di qualcosa che viene acquistato raramente. Negli ultimi anni vi è da dire che il cliente si manifesta sempre più esigente, complice l’elevata offerta rispetto alla domanda sulla quale incidono notevolmente anche le dinamiche della concorrenza, ed ha un potere contrattuale tale per cui più che di vendita si è cominciato a parlare di trattativa commerciale, che si differenzia dalla prima sostanzialmente perché nell’un caso vi è un interesse a convincere il cliente che ha bisogno di quel prodotto ed a venderglielo, nell’altro invece vi è un accordo reciprocamente accettabile e possibilmente vantaggioso per tutti; da questo è nata la cd. vendita relazionale, che mette al centro di tutto il processo la relazione con il cliente, il cliente cioè è e rimane l’asset principale di questo tipo di strategia di marketing, non il prodotto o servizio offerto.\nComunicazione impersonale. Essa si identifica solitamente con la pubblicità – di cui parleremo diffusamente in seguito – (strategia pull, ne ricorderai il significato) ed è meno costosa per l’amplissima diffusione che riesce ad avere. La pubblicità assolve in realtà ad una molteplicità di compiti anche meno intuitivi di quello che appare, ad esempio dal punto di vista del produttore (professionista, imprenditore e così via) consente di conoscere abbastanza facilmente ciò che fa e come si comporta la concorrenza. A livello classificatorio si è soliti distinguere una pubblicità di prodotto, rivolta a far conoscere il prodotto alla potenziale clientela appunto e ad accrescere, ci auguriamo, le quote di mercato, da una pubblicità di immagine (altrimenti detta istituzionale o di notorietà) utilizzata ad uno stadio precedente per farsi conoscere, per fare in modo di diventare noti al pubblico (stavo per dire alla nostra nicchia, ma trattandosi di pubblicità sarà più facile che miri ad alti volumi di conoscibilità salvo poi veicolare un messaggio strategicamente calibrato per andare a colpire la nicchia di mercato alla quale intendi rivolgerti, ci sei?). In altre parole la prima serve a vendere e viene utilizzata più probabilmente da imprenditori con un brand riconosciuto che offre garanzia ed accresce la fiducia, la seconda, o forse dovremmo invertirle per ordine logico, serve a creare conoscenza e fiducia.\nÈ chiaro che una comunicazione personale effettuata da un abile venditore sarà probabilmente più incisiva di una comunicazione per cosi dire sparata nel mucchio, che però avrà il vantaggio di colpire centinaia, migliaia, milioni di persone portando con sé comunque e molto probabilmente buoni volumi di conversione. La scelta del tipo di comunicazione dipenderà molto dal prodotto o servizio che si offre è chiaro, ma sempre più spesso si tendono a miscelare queste due tipologie per massimizzarne i risultati.\nAd ogni modo, se la comunicazione è a tutti gli effetti una “promo comunication” essa tenderà presumibilmente a creare consapevolezza nel pubblico, cioè gli renderà noto che sul mercato è stato immesso o sta per essere immesso un nuovo prodotto o servizio; conoscenza, se il pubblico ha semplicemente sentito parlare di quel prodotto o servizio e allora l’obiettivo è costruirne un’immagine precisa; gradimento, se l’obiettivo è quello di accrescere il gradimento verso il prodotto o servizio oggetto del messaggio; preferenza, puntando su qualità, valore, prestazioni e caratteristiche che faranno in modo che i consumatori non solo gradiscano ma preferiscano quel prodotto o servizio rispetto a tutti gli altri; convinzione, per fare in modo che la preferenza venga confermata e l’acquisto reiterato o promosso e consigliato ad altri; infine ovviamente acquisto.\nPianificare una strategia comunicativa davvero efficace non è sempre facile, soprattutto perché sulla base di esperienze pregresse o altrui si più fare una stima di quelli ce saranno i risultati, ma la prova provata che la strategia funziona (o non funziona ahimè) la si ha solo a posteriori, o al massimo durante il suo stesso utilizzo.\nIl mezzo più utilizzato, almeno fin qui, per promuovere le vendite (insieme di azioni volte ad accelerare la vendita, data anche l’elevata elasticità della domanda di taluni prodotti) è costituito dalle pubbliche relazioni, ossia dal creare un intreccio di relazioni “diplomatiche” tali da rendere l’ambiente esterno favorevole alla promozione del nostro business (si pensi alle conferenze stampa indette dalle imprese per il lancio di un nuovo prodotto, alle comunicazioni d’impresa molto diffuse anche attraverso Internet, alla sponsorizzazione di eventi speciali, ai galà di beneficienza ecc.), secondo il celebre schema AIDA: attrazione, interesse, desiderio, acquisto.\nTutti questi argomenti possono confluire nella cd. “comunicazione integrata di marketing”, un concetto di pianificazione della comunicazione che riconosce il valore aggiunto della definizione di un piano il più possibile articolato e completo. Esso valuta proprio i ruoli strategici di una varietà di discipline come la pubblicità in genere, la risposta del consumatore, la promozione delle vendite e le relazioni pubbliche e le combina tra di loro privilegiando chiarezza, coerenza e massimo impatto. Oggi le più grandi aziende internazionali hanno convinto i loro manager a non affidarsi a singole agenzie specializzate bensì a richiedere e ad utilizzare una gestione integrata, migliorando così la loro offerta in maniera sensibile.\nOk anche per oggi è sufficiente. Che cosa abbiamo ripassato? I punti chiave della conversazione odierna, mi auguro ricca di spunti e foriera di idee innovative per te, sono stati i seguenti:\nLa “promo comunication” è la quarta P del marketing mix in quanto risulta di fondamentale importanza comunicare (efficacemente!) con i propri clienti attuali e potenziali e con il pubblico in genere;\nI canali normalmente utilizzati per una comunicazione strategica sono la pubblicità, le promozioni, il marketing diretto, la forza vendita e le relazioni esterne;\nElementi strutturali della comunicazione sono comunicatore, ricevente, messaggio, mezzo, codifica, decodifica, risposta-feedback a cui si affianca il rumore del sistema;\nLa comunicazione si suddivide in personale ed impersonale;\nLe funzioni svolte dalla “promo comunication” si identificano nella conoscenza, consapevolezza, preferenza, convinzione e….acquisto!\nIl modello di comunicazione integrata di marketing.\nNewer PostIl DrBellucci parla di: COSA PUOI FARE CON LA TUA ESPERIENZA?\nOlder PostIl DrBellucci parla di: IN COSA SEI ESPERTO?


Biblioteca | Vestone\nServizio Istruzione e Cultura Responsabile: Grazia Albertini\nReferenti: Caprioli Sabrina\nTelefono e fax: 0365 81709\nbiblio.vestone@libero.it ; biblioteca@comune.vestone.bs.it\nmercoledì 9:00 - 12:00 e 14:00 - 18:30\ngiovedì14:00 - 18:30\nvenerdì14:00 - 18:30\nAttività e competenze L’Assessorato competente, con il preciso intento di diffondere la cultura in tutti i suoi aspetti, organizza varie iniziative nel campo artistico, letterario, teatrale, musicale, ecc. Il settore collabora con le diverse realta e associazioni presenti sul territorio, al fine di rendere proficuo il lavoro promosso dalla Biblioteca Civica.\nModalità di accesso La Biblioteca “U. Vaglia”, con il suo notevole patrimonio permette a tutti di accedere liberamente alle sale per la consultazione, lo studio di libri propri o che si trovino depositati nella biblioteca.\nServizi Ricerche bibliografiche su cataloghi cartacei e in Internet, basi dati nazionali e internazionali relativi in particolare alle pubblicazioni periodiche; collegamenti in linea con altre biblioteche della Provincia, per la reperibilita di libri e pubblicazioni. Richieste di fotocopie di periodici ad altre biblioteche sia italiane che straniere. Servizio fotocopie, fatte salve le norme di tutela del diritto di autore e di conservazione del materiale librario. Acesso internet Presso la biblioteca sono installate due postazioni dedicate alla navigazione libera su Internet. Per accedere al servizio e necessaria la tessera d’iscrizione alla Biblioteca, non e richiesta la prenotazione ed il servizio e gratuito. E’ possibile utilizzare la postazione per un’ora al giorno compatibilmente con la disponibilita della stessa. L’accesso ad Internet e inteso principalmente come accesso alle fonti informative utili per la ricerca, lo studio e la documentazione personali. Viene garantito agli utenti un’assistenza informatica preliminare, per facilitare lo svolgimento delle ricerche.\nPubblicato il: Lun, 30/06/2008 - 17:51 — admin


emobility, area sperimentale per la ricarica elettrica\nHome/ Notizie/ Mobilità elettrica e ricarica: al via l’area sperimentale per fare il pieno all’emobility\nRSE ha inaugurato l’area sperimentale per la ricarica dei veicoli elettrici. Una possibilità per comprendere meglio i potenziali benefici dell’emobility a livello privato, aziendale e pubblico\nL’amministratore delegato di RSE, Maurizio Delfanti\nMobilità elettrica e ricarica al 2030: i numeri dell’emobility e i potenziali vantaggi\nL’area di ricarica sperimentale di RSE\nComprendere bene le soluzioni riguardanti mobilità elettrica e ricarica è il primo passo che ha portato a dare il via all’area sperimentale nella sede centrale RSE – Ricerca Sistema Energetico a Milano.\nSi tratta di un’area dedicata con 24 postazioni realizzate da diversi costruttori, caratterizzata da un sistema centralizzato che ne ottimizza il funzionamento, oltre ad offrire un servizio di ricarica alla flotta elettrificata e ai dipendenti, “consentirà a RSE di analizzare le principali opportunità e criticità, nonché di sviluppare e testare sul campo soluzioni innovative di gestione”, fa sapere la stessa RSE in una nota.\nL’infrastruttura di ricarica sperimentale arriva due anni dopo l’inaugurazione della infrastruttura Vehicle-to-Grid, importante tassello della mobilità elettrica del prossimo futuro, chiamata non solo a consumare, ma anche a immettere in rete parte dell’energia, fungendo così da energy storage. È un passo fondamentale, tenendo conto che da qui al 2030 saranno più di 5 milioni i veicoli elettrici sulle strade, non solo auto ma anche veicoli commerciali leggeri.\nCome ha ricordato lo stesso amministratore delegato di RSE, Maurizio Delfanti, il potenziale di offerta di flessibilità al sistema con 5 milioni di BEV (Battery Electric Vehicle) è notevole: con un’ipotetica capacità di batteria di 100 kWh / BEV si traduce in 500 GWh disponibili per servizi al sistema. Prevedendo una capacità di accumulo realmente disponibile su base settimanale di 30 kWh/BEV si può contare su un potenziale realistico di 150 GWh disponibili.\nContare su 5 milioni di BEV è una “bellissima opportunità”, ha evidenziato Belfanti nel suo intervento. Già contando su 150 GWh disponibili per servizi al sistema è un patrimonio potenzialmente gigantesco da cui occorre sapere trarre tutto il potenziale valore.\nSi pensi che la relazione tra mobilità elettrica e ricarica non si esaurisce al solo “pieno elettrico”: le auto elettriche possono essere considerate come “batterie su ruote”, capaci un giorno di contribuire all’equilibrio della rete elettrica, sempre più caratterizzata dall’apporto di energia da fonti rinnovabili, come fotovoltaico ed eolico che sono intermittenti. Così le auto elettriche possono passare da costo a valore e rendere il sistema più efficiente.\nTornando al PNIEC, alla versione sia pure da aggiornare, resta il fatto che le necessità di infrastrutture di ricarica prevedono quasi 3 milioni di colonnine di ricarica domestica, circa 200mila di ricarica pubblica lenta e 50mila fast charge. «Questi dati offrono due opportunità che l’esperimento che iniziamo oggi (mercoledì – nda) vuole raccogliere», ha spiegato ancora l’ad RSE: da un lato la valenza sistemica dall’altro la necessità di una infrastrutturazione.\nDa qui si arriva al progetto avviato da RSE e condiviso con CESI, in tema di mobilità elettrica e ricarica. Esso intende dimostrare e valutare: la fattibilità e la convenienza complessiva per un’azienda di elettrificare la flotta auto; la complementarietà della ricarica aziendale con la ricarica privata e pubblica. Inoltre intende anche comprendere le reali potenzialità sistemiche derivanti dall’aggregazione dei processi di ricarica per flotte aziendali gestita con algoritmi innovativi. Infine vuole comprendere la sinergia tra la ricarica in azienda e quella domestica, anche sfruttando la potenza aumentata a 6 kW nelle ore notturne e festive, come previsto grazie alla delibera 541/2020 di ARERA. In pratica, la sperimentazione non si conclude in RSE, ma si sviluppa anche a casa di alcuni dipendenti prescelti.\nL’area dedicata conta, come detto, 24 postazioni realizzate da diversi costruttori. “Il settore delle flotte aziendali rappresenta un promettente campo d’azione per l’elettrificazione della mobilità”, ha rilevato Belfanti. Rispetto ai veicoli privati, le auto in dotazione alle aziende sono, infatti, tipicamente caratterizzate da percorsi ripetibili, aree di parcheggio dedicate e lunghi tempi di sosta”.\nMa perché fare quest’area sperimentale di ricarica elettrica? Per dimostrare che, attuata in campo aziendale (o pubblico) può contribuire a ridurre gli impatti ambientali, locali e globali, ma anche per ridurre i costi di gestione della flotta. Come evidenziato dall’ad, si possono contare su spese carburante ridotte tra i 1000 e i 4000 euro l’anno a veicolo elettrico. Non solo: i benefici ulteriori per l’azienda e per i dipendenti sono anche quelle di “facilitare” la scelta elettrica e poter contare su una ricarica a costo ridotto come benefit aziendale.\nFatte le debite presentazioni dell’esperimento, è stata la volta del taglio del nastro, cui hanno partecipato le principali figure politiche e istituzionali: l’assessore all’Ambiente e Clima di Regione Lombardia, Raffaele Cattaneo, l’assessore a Mobilità e Lavori pubblici del Comune di Milano Marco Granelli e Stefano Saglia, componente del Collegio di ARERA.\nProprio a quest’ultimo ente è affidato il compito di evolvere la propria regolazione, anche per definire i requisiti minimi delle infrastrutture di ricarica di veicoli elettrici per partecipare al mercato dei servizi di dispacciamento. Mentre Regione Lombardia e Comune di Milano sono enti interessati alla sperimentazione.\nD’altronde il tema della ricarica sui luoghi di lavoro rappresenta per il territorio comunale, metropolitano e regionale una possibilità che crea efficienza, anche in termini economici, oltre che sinergia con le misure volte a favorire la diffusione della tecnologia di integrazione tra i veicoli e la rete elettrica.