Stress lavoro correlato e burnout – Work Life Balance Donna\nTi trovi qui:Home / Stress lavoro correlato\n29 segnali che stai lavorando troppo e potresti rischiare il burnout\nStress lavoro correlato: perché riconoscere i sintomi in tempo è importante\nLo stress lavoro correlato è insidioso: se lo sottovalutiamo e ignoriamo, si trasforma in stress cronico e ha gravi conseguenze sulla nostra salute, oltre che sul nostro rendimento lavorativo.\nC’è un tipo particolare di stress da lavoro che chiamo: “lavorare troppo”. Questa guida è dedicata a riconoscere i comportamenti di chi lavora troppo, e che rischia di andare incontro a un burnout lavorativo.\nSi finisce per “lavorare troppo” un po’ alla volta, sottovalutando il malessere che questo stato genera in molteplici aspetti della nostra vita.\nIgnorando i sintomi, il “lavorare troppo” diventa una condizione pervasiva, così si scoppia: siamo ormai in pieno burnout.\nE in stato di burnout, abbiamo meno lucidità, meno energia, e meno fiducia per reagire e ricomporre i pezzi.\nEsiste la possibilità che tu raccolga la forza e il coraggio per ascoltare quella vocina dentro di te che dice: stop, ti stai allontanando dalla vita che vorresti vivere e dalla persona che vorresti essere.\nAlcune di noi riescono a fermarsi prima di esservi costrette dagli effetti del burnout, ma non sempre è così.\nPiù spesso, capiamo che dobbiamo cambiare qualcosa solo quando il livello di sofferenza generato dal lavorare troppo è diventato intollerabile.\nPuò darsi che sia un crollo nervoso, uno spavento forte legato al nostro stato di salute, o il dolore di qualcosa che si rompe nella nostra vita relazionale a imporci di guardare in faccia la realtà.\nLa prima cosa che possiamo fare è identificare il problema quando ci si presenta e trattarlo con la giusta attenzione.\nEssere recettiva e ascoltare i campanelli di allarme: sembrerebbe scontato, eppure, quando lavoriamo troppo, corriamo il rischio di ignorare il nostro intuito, i segnali del nostro corpo, e gli ammonimenti della nostra famiglia e di chi ci vuole bene.\nSintomi dello stress da lavoro: i più rappresentativi\nI sintomi dello stress da lavoro sono tanti: concentriamoci sui più rappresentativi, che sono quelli associati alla condizione di burnout.\nSecondo BBC Worklife1 che cita l’Organizzazione mondiale della sanità (WHO), il burnout è una condizione derivante da uno stato di stress lavorativo cronico, gestito in modo insoddisfacente. La ricerca evidenzia che il burnout si manifesta in compresenza di:\nsensazione di affaticamento/esaurimento;\ndistacco mentale nei confronti del proprio lavoro;\npeggioramento della performance lavorativa.\nLo stesso articolo cita il contributo di Sioban Murray, psicoterapeuta e autrice di The Burnout Solution, per identificare alcuni sintomi da burnout, tra cui:\ntendenza a sviluppare o enfatizzare abitudini negative, come il consumo eccessivo di alcolici e zuccheri;\nuno stato di spossatezza continuo, tale da sentirsi stanchi nonostante una buona notte di sonno;\ncinismo: si pensa che il proprio lavoro conti poco, si evitano gli impegni sociali, e si diventa più irritabili e suscettibili.\nSecondo Murray, quando lo stress lavorativo non viene rilasciato e anzi si accumula, perdendo qualsiasi applicabilità nella sua componente di eu-stress, allora siamo a rischio di burnout.\nStress lavorativo: comportamenti a rischio di burnout\nIn questo articolo ho raccolto 29 esempi di “vita vissuta” su come lavorare troppo e il relativo burnout possono manifestarsi e acutizzarsi, finché continuiamo a normalizzarli, minimizzandone gli impatti.\nSe trovi che alcuni o tutti comportamenti indice di lavorare troppo si applicano alla tua situazione, devi immediatamente prendere in carico la cura della tua persona come priorità assoluta.\nLavorare troppo e il conseguente burnout possono causare conseguenze anche molto gravi per la tua salute, il tuo equilibrio psico-fisico, le tue relazioni, e le tue finanze. Il minimo che tu possa fare è prenderne seriamente le avvisaglie.\n1) Quando sei abituata a rispondere alle e-mail di lavoro e alle telefonate dopo le otto di sera e pensi che sia dovuto, stai lavorando troppo.\nParto da qui perché questa è stata una delle prime abitudini negative che avevo assunto a lavoro.\nPer un certo periodo della mia vita lavorativa, lo scenario tipico di una giornata consisteva nel cenare a casa, quindi rimettermi al PC, o controllare l’e-mail sul cellulare. Scodavo le richieste del giorno a bassa priorità, che avevo scientemente lasciato in background.\nAltre volte, capitava che le e-mail non fossero un residuo della giornata lavorativa, ma richieste ricevute in tempo reale, alle quali non potevo resistere: l’impulso di leggerle e rispondere all’istante era troppo forte.\n2) Quando finisci di lavorare da casa alle undici di sera e punti la sveglia alle tre del mattino per ricominciare, stai lavorando troppo.\nBeing there, done that. È capitato, e può capitare. Ci sono l’occasione tour de force, e la reale emergenza del caso. Ma se i tour-de-force e le “emergenze” cominciano a palesarsi con una certa frequenza, l’eccezione diventa facilmente la norma.\nUna norma, può darsi, omertosa, tacitamente affermata e reiterata dal sistema-lavoro in cui operiamo.\nLe prime volte in cui succedeva, lavorando in gruppo o con almeno un collega che condividesse questa “missione” sopra le righe con me, ammetto di avere provato un senso di entusiasmo e, direbbero alcuni, di “entitlement”.\nMi sembrava di incarnare – un po’ sul serio, un po’ per gioco – il ruolo di uno di quei personaggi delle serie Netflix popolari che avevo visto: brillanti avvocati che risolvono casi impossibili all’ultimo momento; broker rampanti che fanno miracoli per salvare le sorti del cliente; consulenti manageriali “cool” che tirano fuori soluzioni strepitose facendo le ore piccole.\nIn certi ambienti lavorativi, esiste un codice per cui alcuni – all’indomani di una notte passata in bianco per traguardare la consegna del caso – si presentano a poche ore di distanza in call o in riunione, e infilano nel discorso con malcelata nonchalance qualche commento compiaciuto che mitizza e nobilita il loro contributo eroico alla causa.\nQuesti messaggi trapelano e si sedimentano nel costrutto di una cultura del lavoro in cui gesti simili, di “totale abnegazione”, sono ritenuti premianti.\n3) Quando cominci a lavorare da casa un’ora prima del dovuto e non vai in ufficio perché il tragitto ti farebbe perdere tempo prezioso, stai lavorando troppo.\nRicordo di essermi sottoposta a questa routine per circa un mese, secondo questo copione: se non devo andare dal cliente, mi alzo dal letto alle sei e trenta; mi vesto; vado in cucina, lavoro sul tavolo accanto alla finestra (la regola in casa è che lì si può fumare).\nQuesto mi regala un’ora di vantaggio sull’inizio della giornata lavorativa vera e propria: attacco il PC e da quel momento, per più di dodici ore, non mi stacco, tra telefonate, e-mail, conference-call, e deliverable da produrre.\nNon pranzo. Non che sia una rinuncia, semplicemente non ho fame. Esco verso l’una solo perché devo comprare un nuovo pacchetto di sigarette, e ne approfitto per bere un cappuccio.\nIl mio compagno mi obbliga a staccare e a cenare con lui, poi mi rimetto al PC finché reggo. La notte fatico ad addormentarmi, anche se mi sono rimaste solo poche ore di sonno davanti: i pensieri su quel che mi aspetta l’indomani mi tolgono il sonno.\nChiaramente, questo esempio è pre-COVID. Nella situazione attuale, si tradurrebbe in qualcosa di simile a “iniziare a lavorare un paio di ore prima che si colleghino gli altri, e saltare la pausa pranzo”.\n4) Quando, di domenica, apri il PC per portarti avanti sul lavoro della settimana, stai lavorando troppo.\nLentamente ma inesorabilmente, nel corso di due anni, lavorare durante il fine settimana era diventata un’abitudine. Non che ne fossi felice, al contrario.\nMa il carico di lavoro era talmente elevato che se non ne avessi assorbito una parte durante il fine settimana, sapevo che mi sarei trovata a fare le notti, costantemente in ritardo sulle consegne, pressata dai colleghi e dal cliente.\nRicordo un periodo particolarmente alienante in cui ho lavorato da casa tutti i weekend per due mesi filati. Ho chiara in testa l’immagine di una me stessa molto meno serena di quanto non lo sia ora, che apre il PC sul tavolo della cucina dopo la colazione domenicale – un caffè, per essere precisi, avendo sviluppato nel frattempo un’inappetenza generalizzata.\nIl weekend rappresentava un lusso per me perché potevo permettermi di dormire qualche ora in più la mattina, e magari qualche ora di pomeriggio. Del resto, oltre ad essere in costante debito di sonno, avevo esaurito le mie risorse psico-fisiche per desiderare di fare altro e per poterlo fare.\n5) Quando sminuisci regolarmente il lavoro extra-time che stai facendo e ti dici “in fondo, è solo per questa volta, non mi pesa”, o “è una cosa semplice, posso farla io”, o “questa è l’ultima volta, promesso”, arrivando così al punto di mentire a te stessa, stai lavorando troppo\nPrendevo in carico qualsiasi richiesta arrivasse nella mia direzione, del mio capo o di altri referenti, grande o piccola, anche se si trattava di richieste urgenti o dell’ultimo momento, che interferivano con la mia pianificazione. Naturalmente, questo significava allungare gli orari lavorativi.\nL’idea di dire di dire di no, non mi passava neanche per la testa: sarebbe stato come ammettere che non si poteva fare affidamento su di me.\nMi dicevo che era normale avere una pipeline inesauribile di attività da smarcare, attività che spesso cadevano dal cielo senza preavviso. Mi ostinavo a ignorare che sempre più di frequente, le mie giornate si affogavano completamente nel lavoro.\nQuando lavori troppo, menti a te stessa. Pur di non affrontare il problema (di lavorare troppo e del perché tu non smetta di lavorare troppo), sei disposta a fingere che vada tutto bene.\n6) Quando lavori in ferie – anche se si tratta “solo” di rispondere a quell’e-mail, di essere reperibile in una certa fascia oraria, o di controllare lo stato d’avanzamento di un’attività – stai lavorando troppo.\nL’articolo di Barbieri per il Sole 24 Ore23 del 16 Febbraio 2020 vede gli italiani svettare nella classifica dei paesi europei, al terzo posto fra i Paesi che rispondono a messaggi, telefonate, e e-mail di lavoro anche oltre l’orario d’ufficio, ben il 71% dei lavoratori connazionali, secondo la ricerca del Randstad Workmonitor.\nIn particolare: “Il 53% degli italiani lavora anche in ferie, il 38% si sente obbligato a farlo, soprattutto fra i Millennials”.\nMi è capitato più di una volta, in vacanza, di sentirmi in colpa per avere staccato il cellulare aziendale e non acceso il PC, le volte in cui ci sono effettivamente riuscita. All’inizio, l’idea di rendermi irreperibile era assolutamente fuori discussione.\nRicordo il primo giorno delle vacanze estive di qualche anno fa, appena arrivata al mare, ospite di amici. Dovevo “necessariamente collegarmi” alla posta aziendale e, nella casetta dell’isolotto remoto in cui ci trovavamo, sembrava non ci fosse verso di recuperare in alcun modo connettività.\nHo passato un pomeriggio assorbita da quell’”emergenza”, completamente refrattaria al paesaggio meraviglioso, e alla compagnia. Sicuramente il mio comportamento ha fatto sentire a disagio anche i miei compagni di viaggio.\nLa nostra ambivalenza nei confronti del lavoro e dell’impegno lavorativo che – per qualsivoglia ragione – ci sentiamo comunque di dovere erogare anche in vacanza, ci catapulta su una giostra emotiva a dir poco destabilizzante: senso di colpa, risentimento, e angoscia, alternativamente.\n7) Quando non hai più tempo per fare la spesa, stai lavorando troppo.\nNon avere tempo per fare la spesa significa lasciare l’ufficio a orari in cui i supermercati sono chiusi, a meno di non volersi recare al Carrefour 24/7.\nPuò arrivare a significare anche non avere il tempo, l’energia, e lo spazio mentale per andare a fare la spesa della settimana il sabato e la domenica.\nIl deterioramento delle abitudini alimentari, o l’acuirsi di tendenze alimentari disequilibrate, è un sintomo comune e lampante in chi lavora troppo.\nQuando lavori troppo rischi di assumere comportamenti alimentari radicalizzati. A seconda di dove propendi, dimagrirai o ingrasserai significativamente in un determinato lasso di tempo.\nPotresti, per esempio: saltare il pranzo con un’incidenza significativa, o “perché non hai tempo”, o perché sei inappetente, o perché non te lo sei portato da casa; buttare giù tutto quello che trovi in casa al tuo rientro, o fare ordini compulsivi di food delivery per saziare le tue ansie; o trarre l’intero apporto calorico della giornata da cappuccio e brioche della colazione al bar.\n8) Se, a pochi giorni dalla partenza, ti senti in dovere di cancellare le vacanze già organizzate perché c’è bisogno di te a lavoro, stai decisamente lavorando troppo.\nIn un periodo in cui lavoravo troppo e, naturalmente, non me ne rendevo conto, ho disdetto una vacanza regalo a New York. Sarebbe stata la mia prima volta negli Stati Uniti, ma al momento di scegliere fra questo viaggio, e fare tutto il possibile per assicurare l’esito positivo di una progettualità sul cliente, che si trovava in una fase molto delicata, non ho avuto il minimo dubbio.\nRinunciare a quel viaggio per me rappresentava un sacrificio importante, ma chi lavora troppo vive in un universo parallelo in cui ogni pensiero, ogni sforzo, ogni priorità è relativa alla missione lavorativa.\nQuello che è più grave, è che nessuno mi aveva chiesto di posticipare il mio viaggio: ero stata io a scegliere, senza nemmeno dichiararlo a colleghi e referente di progetto.\nQuesto è solo un esempio del livello di alienazione che può raggiungere la persona che lavora troppo.\n9) Quando hai comunicato il tuo piano ferie ma non sei riuscita a pianificare le tue vacanze perché non hai avuto né il tempo materiale, né la serenità mentale per farlo, stai lavorando troppo.\nAlle porte dell’estate, le mie giornate erano diventate una lotta per la sopravvivenza e, di lì a un po’, avrei deciso finalmente di dare uno stop a quella spirale discendente. Fine di maggio, avevo lavorato costantemente al di sopra delle mie possibilità fisiche e mentali.\nNon sono mai stata una persona brava a pianificare vacanze e weekend lunghi in anticipo, incastrando sapientemente biglietti, itinerari e date. Ma sono sempre stata capacissima di improvvisare e andare all’avventura.\nIn ogni caso, pur avendo ancora giugno e luglio a disposizione per decidere il da farsi, non avevo avuto la forza, l’energia, e lo spazio mentale per programmare le preziose tre settimane di pausa che mi aspettavano.\nSapevo persino che, anche senza pretese di mete esotiche o avventure particolari, con un treno per la Francia sarei potuta andare a trovare la mia migliore amica e passare del tempo con lei.\nMa ero lo spettro di me stessa: esausta e triste. Il risultato di mesi di over-working.\n10) Quando smetti di fare le cose che portano gioia e benessere nella tua vita perché “non hai tempo”, stai lavorando troppo.\nDa piccola ero stata abituata a fare molto sport e, dopo una lunga pausa, proprio quando ho iniziato a lavorare ho riscoperto spontaneamente il piacere di praticare attività fisica.\nSono diventata consapevole di quanto l’attività sportiva e il movimento siano importanti, nel mio caso, per mantenermi lucida, produttiva, e con un alto livello di energia e di buonumore nel corso della giornata.\nPer un certo periodo, sono riuscita a conciliare la mia dedizione al lavoro e il desiderio di prendermi cura del mio corpo, anche allenandomi a casa con rapidi workout a circuito, quando non avevo il tempo materiale per andare in palestra.\nPoi, è arrivato un momento in cui, nonostante sapessi che per me lo sport è anche un antidoto naturale allo stress lavorativo e all’ansia, non trovavo più nemmeno il tempo per i miei rapidi allenamenti da casa.\nC’è una grande differenza tra l’occasionale pigrizia che ci fa usare il lavoro o gli altri impegni della giornata come scusa per saltare gli allenamenti; e il non riuscire a prenderci cura del nostro corpo, e della nostra salute, perché stiamo lavorando troppo.\n11) Quando ti chiedono cosa fai nel tempo libero, e non sai cosa sia il tempo libero, stai lavorando troppo.\nQuando le vite degli altri ti sembrano un romanzo o un film di fantascienza, semplicemente perché ti raccontano che in settimana si sono fatti una pizza in compagnia, o nel weekend hanno visitato una città, o hanno comprato i biglietti per il cinema di mercoledì sera, stai lavorando troppo.\nChi lavora troppo rientra a causa tardi, esausto, e tipicamente soffre di disturbi del sonno. Il sabato e la domenica sono gli unici giorni rimasti per fare quello che non si ha avuto modo di fare in settimana: sistemare la casa, pulire, fare la lavatrice, fare la spesa, ammesso di non lavorare anche nel weekend.\nA questa routine, non proprio eccitante, si aggiunge l’incapacità di staccare dal lavoro, sia materialmente che mentalmente. Pensieri e angosce lavorative si addensano al punto che diventa impossibile godersi il tempo che si ha a disposizione.\n12) Se la tua progettualità si esaurisce completamente nell’ambito lavorativo, stai lavorando troppo.\nChi lavora troppo non solo non mette lo stesso impegno, la stessa energia, la stessa dedizione di cui è capace a lavoro anche in altri ambiti della propria vita: non la mette in nient’altro.\nSe non proviamo il desiderio di investire in altro al di fuori del nostro lavoro, o non scegliamo di farlo, si verifica nella nostra esistenza un forte scompenso.\nAgendo così, è come se dicessimo a noi stesse che noi esistiamo solo nel lavoro, siamo solo il nostro ruolo, la nostra performance, il riconoscimento professionale che riscuotiamo.\nProbabilmente, ci stiamo identificando con la nostra maschera lavorativa. Si tratta di una strada molto stretta e molto pericolosa da percorrere.\n13) Quando, a cena, la tua famiglia o il tuo partner ti raccontano la loro giornata, e non riesci ad ascoltarli perché stai pensando ancora al lavoro, stai lavorando troppo.\nQuando l’incapacità di provare empatia nei confronti delle persone che amiamo e che ci amano diventa sistematica perché non siamo più in grado di ritagliarci degli spazi in cui siamo presenti all’ascolto, creiamo dei muri sottili che rischiano di compromettere i nostri affetti, ciò che di più caro abbiamo.\nA tutti può capitare di essere assenti in una sera in particolare, magari se siamo assillati da una preoccupazione, o provati da una settimana particolarmente faticosa.\nLa persona che lavora troppo perde progressivamente la capacità di entrare in relazione con gli altri, e di comunicare.\nÈ ossessionata da pensieri di lavoro, consumata da ritmi di vita poco sani, e in perenne stato di stress. Anche quando rientriamo a casa, permaniamo nel nostro stato di alienazione.\nI primi a soffrirne, oltre alla diretta interessata, saranno le persone care che vivono con lei.\n14) Quando chi ti è vicino esprime preoccupazione per te e tu reagisci chiudendoti, o gli rinfacci di non esserti solidale, stai lavorando troppo.\nSoprattutto nel caso in cui il tuo partner o i tuoi cari non abbiano vissuto un’esperienza e un clima di lavoro simili ai tuoi, sarà molto difficile per loro comprendere perché fai orari di lavoro ben al di sopra della norma; perché ti porti il lavoro a casa, o stai ore e ore al telefono anche dopo cena; e perché lavori anche il sabato e la domenica.\nSe stai lavorando troppo da qualche tempo, le persone che ti stanno vicino assistono impotenti al tuo deterioramento. Forse, all’inizio, pazienteranno, aspettando che questo periodo passi e che le cose si risolvano da sole.\nMa nel momento in cui ti vedono peggiorare ancora, proveranno a metterti di fronte al problema, visto che tu non hai la minima intenzione di farlo, a costo di discutere con te.\nQuando questo succede, chi lavora troppo tende a reagire con risentimento: gli altri sono capaci solo di criticare, possibile che non capiscano tutto quello che c’è in ballo, sto costruendo la mia carriera e me ne fanno pure una colpa!\n15) Quando fai aspettare tua madre – che è venuta a trascorrere qualche giorno con te – in aeroporto, perché hai un’emergenza lavorativa, stai lavorando troppo.\nUn collega che lavora troppo e che si è trasferito da poco più di un anno a Milano, ospita sua madre, che lo viene a trovare dalla Calabria per un paio di giorni. Poiché a lavoro, la sera, è subentrata all’ultimo momento una richiesta “che non può aspettare”, chiama la madre, già arrivata in aeroporto, e le dice che arriverà più tardi a prenderla.\nA quel collega è mancata la lucidità di comprendere che non ci sarebbe dovuta essere emergenza di lavoro che tenesse. A meno di non essere un chirurgo o, in generale, un professionista da cui dipendono vite.\nA quel collega è costato molto prendere quella decisione, e posso immaginare l’effetto che quella scelta abbia fatto sia a sua madre, sia a lui, anche a posteriori.\nLe persone che lavorano troppo spesso non sanno dire di no; non sanno delegare; e non sanno difendere i propri limiti. A volte sembra che siano pronte a sacrificare anche i propri affetti, e a convivere con il senso di colpa e la frustrazione che ne derivano, pur di continuare a lavorare troppo.\n16) Quando il tuo partner condivide il tuo stile di vita, magari lavora nella tua stessa azienda, e parlate sempre di lavoro, è molto probabile che tu stia lavorando troppo.\nLe persone che lavorano troppo rischiano di sviluppare relazioni co-dipendenti perché, in soldoni, questo permette loro di continuare a lavorare troppo.\nLa persona che lavora troppo cercherà, e finirà per trovare, un partner che sia indisponibile a instaurare una relazione di autentica intimità, proprio come lo è lei in quel momento.\nNella categoria dei partner emotivamente inaccessibili, ci sono quelli che lavorano troppo. Se lavoriamo troppo, trovare un partner che a sua volta lavora troppo è la soluzione perfetta: i membri della coppia troveranno il reciproco stile di vita tutto sommato “normale”, e consolideranno il proprio alibi comune.\nTrovare un partner che, come noi, lavora troppo, magari all’interno della nostra stessa azienda, è una soluzione comoda anche perché la nostra socialità si esaurisce quasi del tutto nell’ecosistema lavorativo\nIl tuo partner che lavora troppo, sarà come te: largamente assente e non disponibile, su diversi livelli. Potrebbe essere non empatico, incapace di avere una conversazione che esuli dalle reciproche ansie e ossessioni lavorative. Potrebbe essere addirittura spesso fisicamente non presente, preso da orari di lavoro assurdi e da lunghi periodi di trasferta.\n17) Quando procrastini la visita medica, gli esami che dovresti fare, o un semplice controllo di routine dal dentista perché il lavoro è più importante, stai mettendo a rischio la tua salute e la serenità di chi ti sta vicino.\nChi lavora troppo non ha mai tempo per stare dietro alla gestione della propria pianificazione finanziaria, dell’economia domestica, e delle semplici “cose da fare” del quotidiano.\nNon solo. La persona che lavora troppo è prontissima a mettere in secondo piano le proprie esigenze personali extra-lavorative, anche quelle basilari, come la salute. C’è sempre un’emergenza, un incarico, un’attività che non possono aspettare, o che vanno sbrigati ora.\n18) Se sei talmente affogata da non avere il tempo e l’energia mentale per compilare la tua nota spese e recuperare i soldi delle ultime trasferte, stai lavorando troppo.\nParadossalmente, chi lavora troppo può arrivare a danneggiarsi anche economicamente, e non solo nel caso in cui il burnout si traduca in un calo della performance talmente avanzato da causare la perdita del lavoro, o da rendere improrogabile un periodo di pausa.\nRicordo una fase a lavoro particolarmente intensa, che mi aveva lasciata del tutto esausta. Gli impegni di lavoro, le richieste che continuavano a susseguirsi, le difficoltà concrete che incontravo, e il progressivo depauperamento delle mie energie fisiche e psichiche, mi avevano drenata.\nCosì, non ero riuscita a inviare in tempi utili la mia richiesta di rimborso per l’ultima trasferta sostenuta, nonostante io abbia fatto sempre attenzione alla gestione delle mie finanzia – almeno, in basilari termini di risparmio.\n19) Quando hai lavorato fino a tardi e dormito poco, fai un incidente in motorino sotto casa per la fretta di andare in aeroporto per la trasferta, e – nonostante tu abbia rischiato seriamente di farti del male e di farne ad altri – prosegui verso la meta a tutta velocità, stai lavorando troppo.\nUn collega mi raccontava di essere stato alzato fino alle due del mattino, da casa, per finire una presentazione. L’indomani mattina, si sarebbe imbarcato con un volo insieme a un collega di seniority, per recarsi all’incontro con il cliente all’estero.\nEsce di casa alle sei, in motorino, e fa un incidente con una macchina all’incrocio, poco sotto casa. Fortunatamente, spavento a parte, nessuno si fa male. Il collega non aveva visto arrivare il veicolo. Si lasciano gli estremi, e nel trambusto generale passa una buona mezz’ora.\nResosi conto che rischia di perdere il volo, cosa fa il collega? Si butta a tutta birra in autostrada, terrorizzato all’idea di dare buca al manager che lo aspetta.\nForse, se avesse dormito più di quattro ore, il collega che lavorava troppo avrebbe evitato l’incidente. E forse, se fosse stato più lucido, subito dopo l’incidente, si sarebbe preso del tempo per capire se rimandare il viaggio, anziché rischiare nuovamente di farsi male, guidando in tutta fretta e in preda all’agitazione.\nIn una sola mattinata, il collega ha messo la propria persona a rischio due volte, e senza farci caso.\nL’esempio specifico è eclatante, essendoci stato un incidente stradale di mezzo. Ma la cosa non è poi così diversa da quello che fanno ogni giorno le persone che lavorano troppo, scegliendo di anteporre altro alla propria salute e al proprio benessere psicologico.\n20) Quando ti trattieni il più a lungo possibile dall’andare alla toilette perché non c’è tempo, e comunque l’unico spostamento che fai in dodici ore di ufficio è dalla scrivania al bagno – forse con il cellulare aziendale in mano – stai lavorando troppo.\nNon ricordo se lo avessi letto, o se qualcuno mi avesse raccontato di avere letto, che già anni fa in Giappone erano stati commercializzati dei pannoloni per adulti non incontinenti, pensati appositamente per professionisti che li volessero indossare sul posto di lavoro. Forse è una leggenda metropolitana.\nAll’epoca, ho sicuramente pensato che si trattasse di pura follia. E lo penso ancora, non fraintendere.\nMa so anche che chi lavora troppo può, nel corso di certe giornate, trattenersi dall’andare in bagno per ore perché ogni minuto della tua giornata è contato e già prenotato.\n21) Quando cominci ad essere vittima di sciatteria, stai lavorando troppo.\nNon dovrebbe sorprendere che chi lavora troppo si presenti in ufficio con i capelli sporchi, la barba incolta, i vestiti del giorno prima.\n22) Quando soffri di insonnia, non riesci ad addormentarti o ti svegli di notte, ossessionata dai pensieri di lavoro, stai lavorando troppo.\nLa qualità del sonno risente spesso del lavorare troppo. Incapacità di addormentarsi, nonostante la stanchezza; impossibilità di fare una lunga notte di sonno ininterrotto, poiché ci si sveglia più volte; e spesso, la sensazione, appena alzata, di non avere riposato a sufficienza.\nSi va a lavoro scariche, come in preda ai sintomi di un hangover.\n23) Quando ogni domenica cominci a essere preda dell’ansia e a un senso di malessere anche fisico al pensiero dell’indomani, può ben darsi che tu stia lavorando troppo.\nLo stile di vita di chi lavora troppo è esso stesso fonte di malessere, emotivo, psicologico, e anche fisico.\nNonostante ciò, molte persone che lavorano troppo cercano di tamponare lo stato di angoscia in cui versano rifugiandosi, paradossalmente, ancora nel lavoro. In questo modo, non facciamo che alimentare il circolo vizioso.\nNel mio caso, alcune domeniche l’ansia generata dai pensieri di lavoro era talmente insopportabile da indurmi a mettermi al PC la mattina stessa.\nIn quel modo, credevo di avvantaggiarmi sul lavoro della settimana: il fatto di avere un piano di azione che potessi cominciare a scaricare a terra in parte alleviava, almeno temporaneamente, la mia angoscia.\nCiò non toglie che una parte di me detestasse l’idea di mettermi al lavoro anche quando, ne ero consapevole, avrei potuto, anzi dovuto fare qualcosa per me stessa. Nausea, un senso di oppressione, mal di testa, erano sintomi all’ordine del giorno.\nEppure, l’idea di staccare e andare a fare una passeggiata era assolutamente fuori discussione: tanto, non me la sarei goduta, e avrei continuato a pensare al lavoro.\n24) Quando non riesci a smettere di pensare al lavoro e perdi la capacità di vivere consapevolmente e con serenità il momento presente, stai lavorando troppo.\nQuesta è forse la cifra della condizione di chi lavora troppo.\nTutto si appiattisce, sbiadisce, perde consistenza. Ci svuotiamo lentamente, corrosi da ansia, stress, stanchezza, e frustrazione.\nLa dimensione lavorativa, che è allo stesso tempo la fonte delle nostre ansie e ciò a cui ricorriamo per placarle, è diventata la nostra priorità assoluta, monopolizza il nostro tempo e il nostro spazio, anche mentali.\nPer quanto possiamo renderci conto che il nostro comportamento ha dell’assurdo, non riusciamo a controllarlo e a uscire dalla spirale.\n25) Quando una semplice critica o osservazione scatena in te forti reazioni emotive che non ti sono proprie – di rabbia, mortificazione, o rifiuto – forse stai lavorando troppo.\nLe persone che lavorano troppo versano in un costante stato di stress, angoscia, e alienazione. Non solo vivono preda del monopolio di una dimensione lavorativa totalizzante, ma rinunciano anche a tutte le occasioni di gioia e di piacere che loro stesse, gli altri, e la vita può offrire.\nSono persone che, probabilmente, soffrono da un certo periodo di insonnia, non si alimentano adeguatamente, e si stanno inesorabilmente alienando dal contesto delle proprie relazioni, e da una vita emotiva soddisfacente.\nChi lavora troppo non è lucido: l’abilità di rispondere agli stimoli e di comunicare si impoverisce sempre di più.\nPotremmo sentire dire dalle persone a noi vicine che “non ci riconoscono più”.\nDiventiamo sempre più irritabili, pessimisti, iracondi, esigenti, e tendiamo a interpretare la realtà che ci circonda attraverso queste lenti.\n26) Quando senti di persone che svolgono un lavoro 9.00-18.00 e ti sembra impossibile, quindi pensi che non ti stiano dicendo la verità, o che non combinino nulla, o che non abbiano idea di che cosa voglia dire “lavorare veramente”, stai decisamente lavorando troppo.\nChi lavora troppo a un certo punto prenderà a misura di tutte le cose la propria realtà lavorativa.\nCome minimo guarderà con sospetto chi ha degli orari di lavoro sostenibili e li giudicherà negativamente, pur di giustificare e mitizzare la propria situazione lavorativa, dagli squilibri della quale non sembra essere toccato.\nPensieri tipici che possono insorgere in chi lavora troppo e si paragona agli altri, sono:\n“Gli altri non sono sufficientemente ambiziosi, capaci, e dedicati al proprio lavoro: è evidente che ci investono il minimo indispensabile, e questo non li porterà certo lontano”.\n“Non riuscirei mai a vivere il mio lavoro senza passione e senza sentirmi responsabile per quello che faccio: chi lo fa è un mediocre”.\n“Sono fiero dei miei sacrifici lavorativi. Rinuncio a tanto, ma sono certo che in questo modo non solo mi sto costruendo una professionalità solida, sto anche gettando le basi perché tutti i miei sforzi e contributi mi vengano significativamente riconosciuti. Ne vale la pena”.\n27) Quando mitizzi gli altri e ti ripeti che quello che stai facendo non è abbastanza, stai lavorando troppo.\nAll’estremo opposto dello spettro, può capitare che chi lavora troppo idealizzi altri colleghi che impersonano, o così pensiamo, il mito del lavoro eroico.\n“Non sono abbastanza bravo a conciliare tutti gli aspetti della mia vita. Vorrei tanto essere come quel collega di successo, che ha anche una famiglia, sembra sempre rilassato, ben vestito, e riesce a godersi il suo tempo libero, anche se certamente ha dovuto sgobbare più di me per arrivare dove sta ora”.\nChi lavora troppo ha una paura tremenda di fallire, tende al perfezionismo, ed è ossessionato dal giudizio degli altri. Non è capace di riconoscere il proprio valore, e si misura su standard irrealistici, anche proiettandoli all’esterno.\n28) Quando una richiesta lavorativa, una scadenza, o un’attività che precedentemente avresti svolto con naturalezza ed entusiasmo è diventata problematica, stai lavorando troppo.\nNonostante sia forse l’ultimo ambito della propria esistenza che chi lavora troppo è disposto a lasciare intaccare dal suo stile di vita, alla fine, anche il lavoro risente degli effetti del lavorare troppo.\nÈ impensabile essere in grado di performare al meglio delle nostre potenzialità, e nemmeno nella media, quando la nostra quotidianità da ormai troppo tempo è fatta di privazioni, rinunce, stress, fatica fisica, emotiva, e mentale.\nAnche sul posto di lavoro, diventa progressivamente più difficile mantenerci concentrati, proattivi, ed efficienti.\nLe stesse attività che abbiamo sempre svolto, ci sembreranno difficoltose e pesanti, e richiederanno un maggiore investimento da parte nostra, per risultati inferiori a quelli che siamo soliti ottenere.\n29) Quando ti comporti in maniera intransigente con i colleghi, quando non sopporti il minimo margine di errore negli altri, quando perdi la capacità di provare empatia che ti ha sempre caratterizzato, stai lavorando troppo.\nIn chi lavora troppo, i comportamenti, la capacità di comunicare, e le aspettative nei confronti degli altri si sclerotizzano.\nQuesto cambiamento è tanto più evidente, quanto più i colleghi sono abituati ad identificare nelle persone che lavorano troppo individui che non dicono mai di no, sempre disponibili, che viaggiano a risorse infinite e che sono ben disposte a prendersi in carico anche le responsabilità di altri.\nAlcuni di questi comportamenti ti sono noti? Hai attraversato un’esperienza simile? Ci sono delle domande che vorresti farmi?\nContattami se ti va di raccontarmi la tua storia e condividere il tuo punto di vista.\nInsieme possiamo trovare modi diversi per costruire la nostra professionalità e trovare un equilibrio vita lavoro migliore.


Mutuo Seconda Casa Fabro | Ok Prestiti\nScopri tutto su: Mutuo Seconda Casa Fabro\nMutuo Seconda Casa Fabro: La durata del mutuo. Con l operazione di rifinanziamento, il cliente dell istituto bancario potrà altresì sfruttare la potenziale rinegoziazione della durata delloperazione. Considerato infatti che il suo debito residuo andrà ad aumentare in virtù della sottoscrizione di una linea di credito a sostegno della liquidità aggiuntiva, al fine di evitare un incremento delle rate, sarà possibile allungare l estensione temporale della transazione creditizia. In questo modo il cliente spalmerà il debito su un maggior numero di rate, con contestuale decremento dell importo delle stesse.\nMutuo Seconda Casa Fabro: Niente costi. Il primo elemento che rileva, all interno della disciplina sulla surroga attiva, è la totale gratuità del servizio. In altri termini, la portabilità attiva del mutuo avverrà senza il pagamento di alcuna commissione da parte del debitore che decidesse di usufruire di questa possibilità, ottenendo l opportunità di accedere a condizioni migliorative senza pagare alcun onere, ivi comprese le spese notarili, che dovrebbero esser oggetto di rimborso da parte della banca subentrante.\nMutuo Seconda Casa Fabro: Surrogare il mutuo. Una buona misura per cercare di orientare il proprio atteggiamento dinanzi alle opportunità di surroga consiste nel non perdere di vista il proprio obiettivo principale. In altri termini: cosa ci spinge a far surroga il mutuo? È la volontà di pagare una rata più bassa? O vogliamo risparmiare sulle quote interessi? Vogliamo invece ottenere della liquidità aggiuntiva?\nMutuo Seconda Casa Fabro: I prestiti per le forze dell ordine. Gli appartenenti delle forze dell ordine, si trovano come tutti i lavoratori ad avere necessità di denaro per far fronte alle spese che tutte le famiglie hanno, che sia una casa, oopure una macchina nuova, o una moto o un altro bene di consumo come un computer o una lavatrice. I Carabiniei, gli appartenenti alla guardia di finanza o alla polizia di stato, sono ottimi potenziali clienti per una banca o una finanziaria, proprio perchè lavoratori dipendenti a tempo indeterminato e titolari di una sicura busta paga.\nleasing computer valmadrera\nprestito consolidamento debiti villastellone\nprestito finanza villa del conte\nprestito finalizzato villasanta\nprestito polizia vivaro romano\ncalcolo rata mutuo oliveto citra\nprestito finanza palagano\nprestito ristrutturazione nuxis\nfinanziamenti a fondo perduto montorio al vomano\nofferte prestiti otricoli\nprestiti senza garanzie centa san nicolo\nprestiti pensionati corleto perticara\nleasing auto comano terme\nprestito finanza cibiana di cadore\nprestito ristrutturazione cerreto guidi\nprestiti per pensionati cervarese santa croce


Berlusconi: "Faremo il Federalismo. Fini traditore" - Pupia.tv\nBerlusconi: “Faremo il Federalismo. Fini traditore”\nROMA.“Le opposizioni continuano a chiedere ogni giorno le mie dimissioni e le elezioni anticipate, noi invece abbiamo sempre ritenuto che le elezioni anticipate siano un danno per il nostro Paese.\nL’Italia ha bisogno di governabilità e stabilità, e dunque la maggioranza ha il dovere di continuare a governare, qui e ora”: lo ha detto domenica il premier Silvio Berlusconi in un messaggio ai Promotori della Libertà, sottolineando che ciò è tanto più indispensabile in un momento di “grave difficoltà dell’economia”.\n“DA MAGISTRATI INTROMISSIONI ILLEGALI”. “Mentre da noi – ha detto il premier – alcuni magistrati perseverano nell’intromettersi illegittimamente nella vita dei cittadini e certi giornali sembrano concentrati a guardare nel buco della serratura, nel mondo, e precisamente alle nostre frontiere, stanno avvenendo dei cambiamenti epocali”.\n“FINI TRADITORE, AL MASSIMO E’ ALL’1,6%”. “Il paradosso- sostiene Berlusconi – è che il germe della divisione è stata inoculato proprio da uno dei fondatori del Pdl, l’onorevole Fini, eletto proprio con il voto della nostra maggioranza a presidente della Camera. Fini è passato all’opposizione e si è alleato con la sinistra tradendo il voto degli elettori, consegnandosi così ad un futuro che gli esperti valutano appena all’1,6%”.\nECONOMIA. “Mercoledì prossimo terremo un Consiglio dei ministri, in seduta straordinaria, per il varo di importanti provvedimenti in materia di sviluppo economico” ha detto il premier, confermando che il Consiglio dei ministri, inizialmente previsto per martedì, è slittato di un giorno.\nFEDERALISMO. “Faremo il Federalismo rispettando le regole”. “Completeremo l’approvazione del federalismo fiscale in Parlamento – ha preannunciato Berlusconi – nel pieno rispetto delle procedure previste dalla stessa legge di riforma. E’ una riforma “fondamentale per rendere l’Italia più moderna ed efficiente”. “Col Federalismo non sparirà la solidarietà nord-sud”. Berlusconi definisce il federalismo un punto “essenziale” dell’azione di governo per “rendere l’Italia più moderna” e sottolinea come la riforma non farà venire meno la “solidarietà nazionale. Si tratta di un risultato estremamente positivo, di una riforma fondamentale per rendere l’Italia più moderna e efficiente. E’ la conferma che il governo sta procedendo senza esitazioni nella realizzazione del nostro programma, del quale il federalismo rappresenta un punto essenziale. Questa riforma garantirà che una parte consistente delle risorse rimangano sul territorio che le ha prodotte, pur senza venir meno ai doveri di solidarietà nazionale che ci impone il fatto stesso di vivere uno Stato del quale fra breve celebreremo i 150 anni dell’unità. Grazie al federalismo fiscale i cittadini potranno meglio controllare l’impiego delle risorse, e gli amministratori locali saranno più responsabilizzati. Questo significherà meno costi, servizi più efficienti, una competizione virtuosa fra le regioni per garantire al cittadino migliori condizioni di vita. Significherà anche, per le regioni più forti, la possibilità di gestire al meglio la ricchezza prodotta dai loro cittadini. Per le regioni più deboli significherà la possibilità di liberare e mettere in gioco tutte le loro risorse e le loro capacità, passando da un regime di sovvenzioni e sperperi ad uno di responsabilità”.\nFINI: “VUOLE DISTRARRE DAL FALLIMENTO”. “E’ triste notare che Berlusconi ripete sempre le stesse cose per distrarre gli italiani dal suo fallimento”,ha commentato il presidente della Camera, Gianfranco Fini, parlando dei messaggi video del premier.”Tranquillizzo Berlusconi – ha scherzato Fini – i sondaggi ci danno lo 0,01%”.\nCASINI: “RESTERA’ SOLO SU ISOLA DESERTA”. “Il Paese cresce ormai meno di altri – dice il leader dell’Udc, Pier Ferdinando Casini – ha più disoccupati, le opere pubbliche sono ferme e tutti gridano all’allarme. Berlusconi continua a proporre emergenze come il processo breve o le intercettazioni, che esistono, ma solo per lui. Quando Berlusconi nella priorità della sua agenda si sveglierà al mattino e dirà “oggi mi preoccupo più dei problemi degli italiani che dei miei”, quel giorno vorrà dire che il Paese è normale. Berlusconi si sveglia al mattino, vede quali sono i suoi problemi e li impone nell’agenda della politica italiana. Vorremmo che almeno un giorno su tre o su 4 si preoccupasse dei problemi degli italiani”. E ai cronisti che gli chiedono se il premier approverà le riforme, o il processo breve, senza Fini, Casini replica: “Lui senza gli altri va sempre bene. Se continua, Berlusconi rimarrà da solo su un’isola deserta”.


IMORE - Saper di buono: profumo di nuovo e di antico in Laguna\nSaper di buono: profumo di nuovo e di antico in Laguna\nFlacone-pendente di profumo\nDopo nove mesi di lavori curati dall’architetto-regista-scenografo-costumista di fama mondiale Pier Luigi Pizzi, è stato restituito al suo splendore Palazzo Mocenigo a Venezia, superba dimora settecentesca sede del Centro Studi di Storia del Tessuto e del Costume. Arredato con tendaggi e tappezzerie di Rubelli (fedeli alle stoffe originali, ma con una cromatura cangiante) che gli conferiscono unità di stile e il fascino di un lusso antico, l’ambiente riaperto al pubblico offre alcune intriganti novità, tra cui una sezione dedicata alla storia del profumo e delle scienze, prima in Italia nel suo genere. L’intervento ha anche permesso di riportare agli antichi fasti un centinaio di dipinti e 150 tra abiti e tessuti, provenienti sia dalle raccolte del Palazzo che dalle altre sedi della Fondazione Musei Civici di Venezia. Inoltre sono esposti vetri originari del Museo di Murano, ampolle e attrezzature di laboratorio del Museo Correr, secolari merletti del Museo di Burano.\nA proposito dello spazio riservato ai profumi, per realizzare una simile esposizione permanente interattiva, sono state investite ingenti risorse, ma il risultato conseguito ripaga ogni sforzo e rende onore pieno alla millenaria tradizione essenziaria veneziana. Oltre a una prima parte storica, con una rara collezione di strumenti del ’500, il percorso museale propone una seconda area modernissima, con l’uso della multisensorialità e della didattica. Il visitatore, che spesso si trova a fianco dei più famosi “nasi” dei maestri profumieri, può seguire il funzionamento e la composizione della piramide olfattiva, e sperimentare essenze del passato, oggi dimenticate o sconosciute. Chiude il percorso la collezione dei Flaconi Storp, appartenuta ai proprietari della maison di essenze Drom, che partecipa al progetto.\nE’ qui opportuno un cenno alla mitica storia profumiera della Serenissima, i cui scambi commerciali sin dalle origini coinvolsero la cosmesi orientale e bizantina. Attraverso il sistema delle mude – carovane navali che periodicamente venivano organizzate per i trasporti delle merci tra Oriente e Occidente – Venezia divenne rapidamente la capitale delle essenze: nuove tecniche di produzione, come quella di diluire le sostanze oleose in acquavite per renderle vaporizzabili, portarono ad un’evoluzione del mercato in senso “capitalistico”, al punto che i profumi veneziani ”conquistarono” tutte le corti europee. Nel 1555 in particolare venne pubblicato “Secreti nobilissimi dell’arte profumatoria”, celebre ricettario di Giovanventura Rosetti – in mostra a Palazzo Mocenigo – con oltre 300 formule per prodotti di bellezza, tra cui saponi, acque odorifere per la casa e ciprie. Il volume, che è il primo catalogo in Occidente ad essere compilato con approccio scientifico, è da sempre proprietà della famiglia Vidal (quella del “Pino silvestre”), la cui società Mavive ha stipulato un accordo con la Fondazione dei musei civici veneziani.\nIl Centro Studi di Storia del Tessuto e del Costume, istituito nel 1985, non solo conserva preziosi abiti e stoffe, ma custodisce anche un’importante Biblioteca specialistica sulla storia del tessile e dell’abbigliamento. Si compone di ricche e articolate collezioni, materiali provenienti dal disciolto Centro Internazionale delle Arti e del Costume di Palazzo Grassi e dalle raccolte di Vittorio Cini, acquistate dal Comune di Venezia nei primi anni ’80. Tutto ciò si affianca alle preziose raccolte tessili dei Musei Civici di Venezia che, un tempo ospitate al Museo Correr e Ca’ Rezzonico, hanno trovato sistemazione a Palazzo Mocenigo.\nA partire dal 1986 il Centro ha organizzato cicli di lezioni sui temi relativi la storia del tessuto e della moda (“I tessuti nella storia”, 1986; “Questioni di moda”, 1987-88; “Arazzi”, 1989; “Stoffe stampate”, 1990; “Fantasia e tecnologia. Design e produzione dall’Ottocento ad oggi”, 1991; “Tessuti per l’arredamento”, 1992; “La moda a Venezia ai tempi di Carlo Goldoni”, 1993; “Motivi tessili tra simbologia e decorazione”, 1994; “Le trame del colore”, 1995).\nMa come è nato questo prestigioso centro, fiore all’occhiello della moda in Laguna? Nel 1951 la società milanese SNIA Viscosa inaugurò a Venezia nella prestigiosa sede di Palazzo Grassi il Centro Internazionale delle Arti e del Costume. Nel 1966 funzionari della SNIA decisero di acquistare 7 tessuti copti e 25 produzioni derivanti dalla collezione Fortuny. Negli anni tra il 1974 e il 1980, le collezioni di Palazzo Grassi acquisirono 200 abiti e accessori databili tra la fine del Cinquecento e il 1960, tra cui vesti italiane e orientali del Settecento e Ottocento, abiti ottocenteschi degli eredi Munaretti, l’abito da cerimonia indossato dalla regina Margherita nel 1879 (donato dall’ex re Umberto di Savoia), le donazioni di “cappellini” degli anni Trenta-Sessanta di Teresa Foscari e quella di modelli sartoriali e di alta moda di Anna Foscolo, Pia Sammartini Lanfranchi e Peggy Guggenheim. Per quanto riguarda gli oltre 1.000 esemplari dell’ex tessilteca di Palazzo Grassi, spiccano esemplari del VI e VII secolo riconducibili a manifatture egiziane e splendidi manufatti lucchesi dei secolo Tredicesimo e Quattordicesimo. Relativamente a questo nucleo, la sezione presenta un pregiato telo di lampasso broccato con decorazione animata da uccelli in trama d’argento, nonché un altro telo di velluto tagliato anch’esso ascrivibile alle manifatture che resero famosa la Serenissima. Per il Cinquecento ricordiamo un grande esemplare di damasco con motivo a melagrana di probabile fattura veneziana, dei pezzi fiorentini e velluti genovesi. Segue un consistente numero di tessuti del Seicento che ben rappresentano la varietà di tecniche e tipologie decorative che distinsero Venezia in ambito europeo. Menzioniamo poi tra i tanti un piviale di velluto “soprarizzo”, un telo in velluto cesellato con gli strumenti della Passione.\nDi eccezionale valore storico ed artistico è poi la raccolta di tessuti provenienti dalle collezioni di Vittorio Cini: 172 tra paramenti sacri, teli e parati datati dal XV al XVIII secolo, di fattura veneziana, toscana e lionese, con alcuni esemplari di Fiandre e Asia Minore. La collezione di tessuti è stata acquisita dal Conte Cini fra il 1936-1938, ma solo negli anni 1941-1942 Cini incrementò notevolmente la sua raccolta con l’acquisto di cento manufatti dall’antiquario Misano (teli, parati e paramenti sacri, dalle dimensioni inusate, che rendono questa collezione unica in Italia). La raccolta ospita esemplari che vanno dal Quattrocento al Seicento: tra i tessuti appartenenti al primo periodo vanno segnalati i velluti ad “inferriata” o a “cammino”, a “griccia” e da varie tipologie tecniche quali il velluto tagliato, il cesellato, l’allucciolato. Tra i tessuti ascrivibili al Cinquecento si contano numerosi damaschi broccati di produzione fiorentina, velluti alto-bassi, paramenti sacri e strisce ricamate.\nabito da cerimonia indossato dalla regina Margherita\nIl Seicento è invece rappresentato da due bei velluti a piccolo rapporto, da una lunga serie di tessuti decorati con il motivo del fiore a stelo ricurvo, da parati con modulo decorativo ad ampie dimensioni ed infine da tessuti broccati dove la decorazione prelude al dinamismo che investirà la prima produzione tra il 1700 e il 1710. Sempre del Settecento sono presenti piviali e teli con motivi “dentelle” che imitano effetti tipici delle trine, numerose sete ornate con strani disegni detti “bizzarre”, una lunga serie di esemplari che rientrano nel naturalismo inaugurato da Revel, ed infine molti manufatti dove dominano le sinuosità della decorazione a “meandro”.\nRicche e varie sono pure le collezioni provenienti dal Museo Correr, che comprendono materiali acquisiti essenzialmente negli anni tra Ottocento e Novecento quando, nell’ambito della generale rivalutazione delle arti decorative, si diffuse l’interesse per questo settore. Nel 1913 il nucleo originario di tessuti antichi si arricchì della collezione di Michelangelo Guggenheim. Alla formazione del fondo del Museo avevano concorso anche i collezionisti-antiquari Ricetti e Marcato per i tessili, mentre per i merletti ai numerosi esemplari donati da Guggenheim si aggiunsero quelli provenienti dalla ditta Jesurum, dai Levi Morenos e da Gerolamo Camerino. La raccolta di tessuti si compone di più di 1.000 pezzi e conta 220 esemplari copti, stoffe e paramenti sacri datati tra il XIV e il XVII secolo, arazzi e merletti, tra cui alcuni tra i più citati nei testi di storia dell’arte tessile. Si tratta di frammenti e guarnizioni di tuniche sovente decorate con motivi vegetali, geometrici o con piccole figurazioni di animali, putti, ninfe. Nella stessa collezione si possono incontrare sciamiti del XII e del XIII secolo, degli esemplari lucchesi del XIV secolo di ottima fattura, alcuni velluti appartenenti al XIV-XV secolo e un bellissimo lampasso lanciato del XV secolo raffigurante l’Annunciazione. Famoso è un broccatello del XVI secolo decorato da un trofeo d’armi, che insieme a molti altri esemplari coevi danno un quadro completo della migliore produzione del periodo. Nutrita è altresì la serie di tessuti del XVII secolo: ricordiamo anche in questo caso i velluti, che qui presentano una raffinata rassegna di manufatti estremamente pregiati. Per il XVIII secolo la raccolta annovera notevolissimi esempi della produzione francese e veneziana, per quest’ultima basti menzionare i famosissimi tessuti firmati dai fratelli Cavenezia.\nDi notevole interesse, infine, è la collezione di abiti e accessori provenienti dal Museo Correr e da Ca’ Rezzonico, circa 800 pezzi che documentano per lo più la moda del Settecento. Si tratta di un’importante raccolta formatasi fra la fine dell’Ottocento e l’inizio del Novecento con le donazioni al museo cittadino da parte di famiglie, antiquari e collezionisti, tra i quali rammentiamo Valzer, Martinengo, Cantoni, Boldù, Costantini, Guggenheim, Levi. Fra i 175 accessori sono comprese borse, ventagli, cappelli, scarpe, guanti e altro, molti pezzi di ottima qualità se fattura; fra i tanti va ricordato il nucleo dei ventagli settecenteschi, mentre fra le calzature degni di nota sono i “calcagnetti” del XV secolo. Veramente ricca la collezione di costumi, con numerose “andrienne” in buono stato di conservazione databili alla seconda metà del XVIII secolo. Altrettanto numerosi sono i completi maschili riconducibili al medesimo periodo, mentre la splendida serie delle marsine ricamate è ricca al punto che permette di tracciare il quadro completo dell’evoluzione di questa tipologia di vestiario dal Settecento all’Ottocento. Più di un centinaio di bellissimi gilet costituiscono, poi, la sezione più preziosa della collezione. Si trovano esemplari del 1740-1750, ma soprattutto innumerevoli articoli della seconda metà del secolo di ottima fattura e particolare bellezza. Davvero speciale, da ultimo, è il nucleo di abiti dell’Ottocento con capi del periodo neoclassico, alcuni pezzi infantili del Settecento e soprattutto le vesti di “procuratore” che per molto tempo furono esposte a Ca’ Rezzonico.\nTra i partecipanti al nuovo progetto museale veneziano ricordiamo che figurano anche Cosmetica Italia (ex Unipro), l’associazione delle imprese italiane di cosmetica, con il prestito del proprio fondo bibliotecario, la realizzazione di un video documentario, il supporto didattico e il reperimento di materiale storico, la Camera di Commercio di Venezia, con un importante contributo economico, e il Master in Scienza e Tecnologia Cosmetiche e Centro di Cosmetologia della Università di Ferrara, che fornisce consulenza scientifica e organizzerà seminari e corsi olfattivi.\nAllora… tutti in Laguna a profumarci!\nIl percorso del Profumo\nCentro Studi della Moda e del Costume\nabito da cerimonia indossato dalla regina Margherita arte profumiera veneziana Centro Studi di Storia del Tessuto e del Costume Cosmetica Italia Flaconi Storp i profumi a Palazzo Mocenigo Museo del merletto Palazzo Mocenigo Pier Luigi Pizzi ricettario di Giovanventura Rosett\nPrecedente“Il Natale dei 100 alberi d’autore” edizione 2013.\nSuccessivoCNMI scommette sui giovani per Il futuro del Made in Italy\nCOSMOPROF, 50 anni di bellezza con l’anima


Puteolana 1902. Messi a segno due colpi: in granata arrivano Carotenuto e Loreto - Tv Campi Flegrei\nAggiunto da Redazione il 10 Agosto 2017\nLa Puteolana 1902 comunica di aver raggiunto l’accordo con i seguenti calciatori:\nPASQUALE CAROTENUTO, classe ’82, attaccante lo scorso anno in forza all’Afragolese con cui si è laureato capo cannoniere del campionato con 33 reti.\nMICHELE LORETO, classe ’86, difensore lo scorso anno all’Afragolese ed ex Gragnano e Angri.\n“Con questi due ingaggi abbiamo dimostrato che puntiamo ad una stagione in cui ci vogliamo togliere molte soddisfazioni – spiega il patron Carmine Franco -. La nostra campagna di rafforzamento della squadra continua. Adesso mi aspetto una risposta da parte dei tifosi e della città di Pozzuoli. Scateniamo l’infermo”.\nALESSANDRO PALOMBA, attaccante, classe 2000 lo scorso anno al Gragnano.


Cinisello Balsamo, 13 dicembre 2018\nOGGETTO: Concerto di Natale - Chiesa parrocchiale di S. Pietro Martire\nIl 22 dicembre 2018 alle ore 21.00, presso la Chiesa parrocchiale di S. Pietro Martire, via Milazzo, 6 – Cinisello Balsamo, avrà luogo il consueto “Concerto di Natale”.\nIn tale occasione si esibiranno: la Corale polifonica parrocchiale, il coro “Adelaide” formato dai genitori e dai ragazzi dell’oratorio, un gruppo dello Sri Lanka, un coro latino-americano, un gruppo originario della Moldavia, alcuni alunni del nostro Istituto accompagnati dai docenti di musica.\nLo spirito che da sempre anima il Concerto è quello della condivisione e della fratellanza che va al di là delle frontiere, delle barriere linguistiche e culturali; è un momento significativo per il nostro quartiere e per l’intera città.\nLA REFERENTE PER LE ARTI PERFOMATIVE\nPatrizia Renata Monti


Calcio finlandese: Suomen Cup: al via i sedicesimi di finale\nNon solo Liigacup in questa pre-season finlandese, ma anche la coppa nazionale (Suomen Cup) sta entrando nel vivo.\n152 le compagini al via, stile FA Cup o Coupe de France (a quando una cosa così anche in Italia? Si restituirebbe molto più appeal alla competizione, imho), con graduale inserimento delle squadre di categoria superiore man mano che si avanza. Il criterio per le 12 di Veikkausliiga è semplice e dipende dal piazzamento in Liigacup: se si viene eliminati nella fase a gironi si parte dal quarto turno (quello appena concluso); se invece si esce ai quarti si comincia dal quinto turno; le quattro semifinaliste, infine, entrano direttamente al sesto turno, che corrisponde agli ottavi di finale.\nCome detto, quindi, è terminato ieri il quarto turno, dove i pronostici per le quattro di Veikkaus sono stati ampiamente rispettati: vittorie per VPS (2-0 nel derby di Vaasa contro il VIFK - terza divisione), Inter Turku (9-0 al malcapitato VaKp - quinta divisione), Honka (5-1 sul Futura - terza divisione) e IFK Mariehamn (2-0 all'EsPa - terza divisione - con doppietta di Petteri Forsell, subito protagonista).\nNon c'è tempo per rifiatare, perché domani partono i sedicesimi di finale con la bella sfida tra HJK e Jaro (che entrano nella competizione insieme a MyPa e RoPS). Qui sotto trovate il programma completo (sfide ad eliminazione diretta, tra parentesi la categoria di appartenenza delle singole squadre). Da segnalare la presenza delle due squadre riserve di HJK e Honka (Klubi-04 e Pallohonka, rispettivamente) e ben tre partite tra squadre di Veikkausliiga, che dunque permetteranno a compagini di categoria inferiore di avanzare ulteriormente; le gare sono 12 visto che, come spiegato, le semifinaliste di Liigacup (Lahti, KuPS, JJK e TPS) sono già qualificate agli ottavi.\nHJK (1) - Jaro (1)\nLPS (3) - JIPPO (2)\nRoPS (1) - Inter Turku (1)\nKTP (3) - IFK Mariehamn (1)\nPK-35 (2) - VPS (1)\nMyPa (1) - Honka (1)\nTP-47 (3) - TPV (3)\nPS Kemi (3) - GBK (3)\nKlubi-04 (3) - BK-46 (3)\nKooTeePee (2) - Pallohonka (3)\nHaka (2) - KäPa (3)\nViikingit 2 (2) - Jazz (3)\nAggiornamento 5/4: la gara tra Viikingit e Jazz si gioca mercoledì 10 e non mercoledì 17, come indicato.\nPubblicato da suomenpoika a 09:30


Disturbo Schizoide di Personalità - Centro Flegreo di Psicoterapia Cognitiva\nChe cos’è il disturbo.\nLe persone che soffrono di un Disturbo Schizoide di personalità sono caratterizzate da un modello persistente di distacco e disinteresse generale nei rapporti sociali e da un’espressione limitata di emozioni nelle interazioni interpersonali. Affinchè si possa fare diagnosi di un Disturbo Schizoide è necessario rilevare, con inizio nella prima età adulta, almeno quattro delle seguenti caratteristiche:\nnessun desiderio di divertimento o di relazioni intime, comprese quelle con i membri della famiglia;\nuna forte predilezione per le attività solitarie;\nuno scarso, quando presente, interesse per l’attività sessuale con un’altra persona;\npiacere in poche, se presenti, attività;\nuna mancanza di amici intimi o confidenti (tranne forse parenti di primo grado);\nun’apparente indifferenza alle lodi o alle critiche degli altri;\nuna freddezza emotiva, un distacco o un appiattimento affettivo.\nGli individui che soffrono di un Disturbo Schizoide di personalità infatti sembrano disinteressati all’intimità, appaiono indifferenti all’opportunità di stabilire relazioni strette e non sembrano trarre soddisfazione o piacere dalle interazioni con gli altri. Preferiscono infatti impiegare il tempo in attività solitarie piuttosto che stare con altre persone e tendono pertanto a scegliere passatempi che non implichino il contatto con gli altri. Appaiono freddi, distaccati, scarsamente capaci di esprimere le loro emozioni, sia positive che negative, estremamente riservati e indifferenti alle critiche come alle lodi degli altri e ai loro sentimenti. Nonostante ciò, le persone con funzionamento schizoide possono portare avanti la loro attività lavorativa con impegno e successo.\nLa caratteristica principale e peculiare del Disturbo Schizoide di personalità è l’isolamento sociale e l’anaffettività: raramente e difficilmente queste persone provano emozioni forti (sia positive che negative) e ciò li rende, all’occhio di chi li osserva, estremamente passivi rispetto ai piaceri o alle difficoltà della vita.\nCiò che distingue e differenzia questo disturbo da altre forme di isolamento sociale è la mancanza di interesse verso i legami interpersonali e l’apparente assenza di sofferenza conseguente all’isolamento.\nNonostante le caratteristiche peculiari del Disturbo Schizoide (coartazione dell’affettività e isolamento sociale) siano comuni anche ad altri disturbi (Schizotipico, Paranoide), esso può essere distinto dal Disturbo Schizotipico in base all’assenza di distorsioni percettive e cognitive, e dal Disturbo Paranoide per la mancanza di sospettosità e di ideazione paranoide.\nL’isolamento del Disturbo Schizoide deve essere distinto da quello dell’Evitante, che invece rappresenta una risposta protettiva al timore di essere imbarazzati al cospetto degli altri o di essere giudicati inadeguati e rifiutati o esclusi.\nNel Disturbo Schizoide, come del resto negli altri disturbi di personalità, l’area maggiormente compromessa è quella delle relazioni sociali. La difficoltà nel creare e mantenere relazioni interpersonali significative determina un isolamento sociale marcato e pervasivo che li priva delle normali possibilità sociali, condannandoli ad una vita vuota e priva di significato. Le persone con un Disturbo Schizoide tendono ad essere estremamente passivi e difficilmente arrivano a sposarsi. Lavorativamente riescono a raggiungere ottimi risultati se il lavoro non prevedere interazione con gli altri.


Feste popolari in Murcia, Spagna: Settimana Santa di Cartagena in Spagna | Spain.info per l'Italia\nCartagena\tSemana Santa de Cartagena - Settimana Santa di Cartagena\tindietro\nLa Settimana Santa di questa città è particolarmente nota per le splendide decorazioni floreali delle immagini religiose.\nA Cartagena spicca la “rivalità” tra le due principali confraternite della città, quella dei marrajos e quella dei californios. Il primo gruppo risale agli inizi del XVII secolo e va vestito di viola, mentre la seconda confraternita fu fondata nel 1747 e il suo colore è il rosso. Si tratta di dieci giorni di processioni caratterizzate da elementi particolari, come le fastose decorazioni floreali dei pasos (portantine processionali con immagini religiose) o la rappresentazione della storia della Passione in ordine cronologico. Anche i nazareni sono speciali: di solito si tratta di bambini a volto scoperto che distribuiscono al pubblico oggetti in ricordo delle confraternite e caramelle. Quasi tutte le processioni si svolgono di notte, e la maggior parte inizia e si conclude nella chiesa di Santa María de Gracia.\nUno dei momenti più emotivi della festa ha luogo proprio sulla porta di questa chiesa, quando le processioni si concludono con l’ingresso della Madonna e migliaia di persone intonano la Salve Popular Cartagenera. Tra le processioni più famose vi sono quelle della Madonna della Caridad, la Traslazione degli Apostoli, la processione del Mercoledì Santo o quella del Santo Encuentro. Si possono vedere comodamente seduti oppure in diversi punti del percorso spostandosi lungo le strade parallele. Il prezzo delle sedie in affitto cambia a seconda della zona e del giorno. I biglietti si acquistano nei chioschi della piazza di San Sebastián, della piazza del Icue e nella via Aire. Alcuni tratti del percorso sono particolarmente interessanti, dato che il complicato tracciato rende la processione estremamente affascinante: la via Jara, l’incrocio delle vie Aire e Cañón, la via Cañón all’angolo con la via Mayor o le porte della chiesa di Santa María. Per chi desidera acquistare souvenir, gli stand della via San Miguel offrono gli stemmi delle confraternite e le caramelle tipiche di questa festa, chiamate sepulcros (sepolcri).\nLa Settimana Santa è una delle feste più sentite e coinvolgenti. La devozione, l’arte, i colori e la musica arricchiscono e rendono uniche le solenni ed emotive celebrazioni che commemorano la morte di Gesù: le processioni. Nelle processioni, i membri delle varie fratellanze e confraternite, con i loro abiti tipici, trasportano a spalla per le vie i pasos al ritmo dei tamburi e della musica, dando vita a immagini di sobria bellezza.\nMuseo Nazionale di Archeologia Subacquea. Zona archeologica della Torre Cieca.


Una donna chiamata Olimpiade: Fede nel Cio fino al 2028 | Questione di Stile\nGrande successo politico per l’Italia: Federica Pellegrini è stata la terza atleta più votata per l’elezione a commissione atleti del Cio. Fede ha ricevuto 1658 voti, il più votato è stato il cestista spagnolo Pau Gasol con 1888 voti. Al secondo posto Maya Martina Voskaskaya (Polonia, ciclismo), al quarto il fiorettista nipponico Ota. Federica resterà in carica fino ai Giochi di Los Angeles 2028, l’ultima italiana era stata Manuela Di Centa fino al 2010. Non ce l’avevano fatta in passato calibri come Antonio Rossi, Pietro Piller Cottrer, Alessandrs Sensini e Armin Zoeggeler. Federica, dopo la quinta Olimpiade si assicura così la partecipazione alle prossime due Olimpiadi estive e a due invernali, entra nella Giunta e nel Consiglio nazionale del Coni e potrà votare anche il prossimo capo dello sport italiano. Fede ha battuto la concorrenza della forte nuotatrice australiana Cate Campbell. “La lotta al doping il primo passo sono orgogliosa di questa elezione”, le sue prime parole. Domani Fede compirà 33 anni.\nLe reazioni – Paolo Barelli (presidente Fin): “Federica è una fuoriclasse, con un palmares eccezionale e il record di cinque finali olimpiche nei 200 stile libero in altrettante edizioni. Il suo valore è riconosciuto da tutti nel mondo e questa elezione premia i suoi meriti straordinari. L’elezione di Federica rende la nostra federazione e tutto il nostro movimento molto orgogliosi”.\nAggiornamento – Tuffi / Sarah Di Maria si qualifica per la semifinale dalla piattaforma. L’oriunda canadese, 21 anni al debutto olimpica, allenata dal tecnico federale Domenico Rinaldi, è quindicesima con 291.05. “Sono molto emozionata per il debutto e la qualificazione in semifinale – dice l’argento europeo nel Team Event a Budapest -. Per la finale sarà fondamentale migliorare il punteggio di tutti i tuffi. Ci proverò”. Il suo record di punti di 342.65, totalizzati sempre a Tokyo ma in World Cup proprio per la qualificazione alle Olimpiadi. Davanti a tutte c’è la cinese e campionessa del mondo Yuxi Chen con 390.70 punti; clamorosa, invece, l’eliminazione della russa e campionessa europea Anna Konanykhina venticinquesima con 252.85. Fuori dalle migliori diciotto anche Noemi Batki, ventisettesima con 226.95 punti. “Evidentemente non era giornata. Era dal 2019 che non gareggiavo ad alto livello e mi sarebbe servito farlo per testare la mia condizione – afferma la 32nne capitana -. Sono però molto contenta del percorso che ho fatto e di aver vissuto un’altra esperienza del genere. Adesso dovrò fare i conti con me stessa, potrebbe essere stata la mia ultima gara. Mi prenderò un mese di tempo per pensarci”.


Week end ricco di partite per il Basket Pegli\nPonente - Oltre al "6° Trofeo della Lanterna" in scena al PalaSharkers dal 1 al 4 novembre e che vede impegnate le Under 15 e la squadra aquilotti, andranno in campo tutte le squadre giovanili del Basket Pegli della presidentessa Traversa.\nLa C Silver, in attesa della decisione del giudice sportivo per la gara con il Recco, osserverà un turno di riposo. Turno di riposo anche per la Under 20. Attenzione all'Under 18 Eccellenza, di scena martedi 6 novembre alle 20 in quel di Varese, ospite della Robur et Fides mentre la Under 18 Regionale giocherà sempre in trasferta, a Pietra Ligure sabato 3 novembre alle 19.30 per la terza giornata di campionato.\nLa Under 16 Eccellenza, invece, ospiterà domenica 4 novembre alle 18.00 in via Cialli la Auxlium di Torino, gara valevole per la giornata numero 7 del girone d'andata. Anche la Under 15 di coach Ambrosini rispetterà un turno di risposo. La Under 14, invece, farà il suo esordio in stagione in trasferta; infatti il gruppo 2005-06 andrà in campo alla Palestra Morante ospite della Usip Rivarolo, palla a 2 alle 11.30.\nLa seconda giornata del campionatoUnder 13 ha visto già impegnata il gruppo dei 2006, usciti vincenti nel derby con il My Basket, 59-58 il finale. I 2007 riposano.\nPer il femminile, Under 18 impegnata a Savona mercoledi 7 novembre alle 19.30 per sfidare l'Amatori B. Le 2 squadre Under 16, visto l'impegno al Trofeo della Lanterna, hanno spostato a fine novembre gli impegni previsti per questo week end.\nVenerdì 2 novembre 2018 alle 11:30:26


Le caratteristiche del soffitto e come isolarlo |\nIsolamento termico soffitto: dissipazione del calore\nHome / Isolamento termico soffitto: dissipazione del calore\nSoffitto in appartamento\nNelle grandi città vivere in appartamento può essere difficile e stressante. Se si pensa ai grandi palazzi residenziali collocati a Roma, Milano, Bologna le abitazioni siano dei veri e propri contenitori posizionati l’uno sopra l’altro e al loro interno non si può non godere di un comfort ottimale. Questa concezione non è del tutto reale, è sicuramente vero che, le elevate temperature delle città nel periodo estivo e la formazione di isole di calore provocano un aumento termico non indifferente all’interno dell’abitazione, ma è anche vero che isolando in maniera adeguata un appartamento lo si protegge dagli agenti esterni e dalla dissipazione del calore interno; uno degli elementi dell’ambiente domestico da isolare maggiormente è il soffitto.\nIl soffitto è una parte molto importante di un appartamento e isolarlo in maniera corretta ed adeguata porta effetti positivi in termini di comfort e benessere.\nLe tipologie di soffitto sono molteplici, come strategia più innovativa si può ricorrere all’utilizzo del controsoffitto. I vantaggi di quest’ultima tipologia sono molteplici, c’è da dire però che viene usato soprattutto in spazi dotati di grande altezze, dove l’abbassamento del solaio non comporta una perdita di abitabilità.\nGli aspetti positivi che si hanno con il controsoffitto sono:\npossibilità di inserire all’interno dell’intercapedine cavi elettrici per l’illuminazione e altro;\nl’opportunità di immettere pannelli isolanti al fine di avere un adeguato isolamento acustico e termico.\nTra gli altri tipi di soffitto si possono citare i soffitti a falde con travi a vista, molto spesso di legno, questi tipi di soffitto si trovano in genere agli ultimi piani dei palazzi o negli attici; ed ancora il soppalco, un solaio che non ha bisogno dello stesso isolamento di quelli tradizionali ma che comunque deve garantire un’adeguata solidità strutturale.\nPerché isolare il soffitto\nIl soffitto va isolato per diversi motivi:\nper ragioni acustiche;\npoiché è importante insonorizzare la parte superiore dell’abitazione per non sentire spostamenti e non essere disturbati dagli inquilini dei piani superiori;\nal livello termico, sia che si abiti all’ultimo piano che a livelli più bassi non si può rischiare di dissipare il calore interno;\ned ancora il soffitto va isolato in maniera corretta per evitare infiltrazioni dovute da perdite idriche provenienti dai piani superiori, che potrebbero portare a dei gravi danni per quanto riguarda rivestimenti e intonaci e quindi a spese di manutenzione davvero ingenti.\nPer isolare in maniera adeguata il soffitto è essenziale utilizzare pannelli isolanti efficienti e contattare un’ azienda che offra prodotti di qualità e garantiti. Styrodur presenta una vasta gamma di pannelli isolanti adatti alle diverse tipologie abitative. Il pannello isolante Styrodur 2500 C è in sostanza una lastra in polistirene espanso estruso monostrato con pelle superficiale liscia e con finitura a spigolo vivo sui quattro lati, esente da CFC,HCFC, HFC, ideale per l’isolamento termico di intercapedine. Consulta le caratteristiche tecniche.


10 laghi del mondo che si stanno prosciugando (FOTO) - greenMe\nAumento della siccità, scarsità di piogge, incremento dell’evaporazione, cambiamenti climatici, costruzione di dighe e interventi per la produzione di energia idroelettrica sono tra i fattori che stanno mettendo in pericolo la sopravvivenza di alcuni laghi del mondo e del loro habitat naturale.\nIl prosciugamento dei laghi mette in difficoltà anche le popolazioni locali che contano sulle risorse idriche fornite dai bacini per la propria sopravvivenza. Ecco dunque il fenomeno della migrazione verso altre regioni alla ricerca di acqua e di altre fonti di sostentamento.\nIn questo articolo ci dedichiamo ai laghi del mondo che si stanno prosciugando ma sappiamo bene che un problema simile riguarda anche l’Italia, dunque presto faremo il punto sulla situazione dei laghi italiani.\nLago Poopó in Bolivia\nFolsom Lake in California\nLago Ciad in Africa\nLago Poyang in Cina\nLago di Urmia in Iran\nLago Mead in Nevada\nLago Powell tra Arizona e Utah\nLago Owens in Sierra Nevada\nLago Badwater in California\nLago di Aral tra Kazakistan e Uzbekistan\nLa notizia è degli ultimi giorni. Il secondo lago più grande della Bolivia si è completamente prosciugato. Da dicembre 2015 il lago Poopó, che per dimensioni era secondo solo al Titicaca, è completamente asciutto. La popolazione locale ha dovuto abbandonare la zona, per via della mancanza di acqua. Il riscaldamento globale secondo gli esperti ha inciso sul prosciugamento delle acque del lago negli ultimi decenni. Si trattava di un’oasi importante per la presenza degli aironi e di una risorsa per i pescatori. Ecco, di conseguenza, vere e proprie migrazioni di persone a causa dei cambiamenti climatici. Gli abitanti della regione del lago Poopó dovranno spostarsi altrove in Bolivia, oppure in Argentina o in Cile.\nSembra incredibile ma un lago della California, il Folsom Lake, lo scorso settembre si sarebbe prosciugato quasi del tutto in una sola notte. Gli abitanti hanno dato la colpa alle attività della società elettrica locale, che però sul momento ha negato tutto. Si tratta di un prosciugamento legato alla volontà di produrre energia idroelettrica? Se così fosse, nessuno è intervenuto in tempo per salvare i pesci del lago prima che si prosciugasse.\nSi tratta di un lago compreso tra il Ciad, il Niger e la Nigeria. Negli ultimi cinquant’anni il lago si sta via via prosciugando a causa della terribile siccità che ha colpito questa regione e per via delle scarse precipitazioni che caratterizzano il Sael. Tra le altre cause troviamo la cattiva gestione delle risorse idriche da parte dei Governi locali che purtroppo hanno ignorato la situazione e gli allarmi degli scienziati e non sono intervenuti.\nDal prosciugamento del lago Poyang, in Cina, sono emersi i resti di un antico ponte risalente al periodo della dinastia dei Ming. Il ponte ha una lunghezza di tre metri e sarebbe stato costruito circa 4000 anni fa. Il ritrovamento archeologico ha finalmente destato l’attenzione del Governo sulla situazione del lago, che anno dopo anno si sta prosciugando probabilmente a causa della siccità e dei cambiamenti climatici.\nFonte foto: Sapo\nA causa del tasso di evaporazione elevato (da 600 mm a 1.000 mm all’anno), il lago di Urmia è in continua fase di restringimento. Si tratta di un lago salato che rappresenta il maggiore dei laghi interni dell’Iran. L’aumento dell’evaporazione, le piogge sempre meno frequenti e la costruzione di dighe hanno messo in pericolo il futuro di questo lago e la sua esistenza come habitat naturale per numerosi animali marini e volatili. Il Governo iraniano ha però deciso di intervenire per salvarlo.\nFonte foto: Heraldboy\nIl lago Owens all’inizio del Novecento era ricco di acqua ma in seguito il suo contenuto è stato dirottato verso gli acquedotti dal Dipartimento di Los Angeles per l’acqua e l’elettricità. Ora la superficie del lago viene coperta solo in parte dall’acqua con cui viene irrigato per evitare che si formino tempeste di polvere in grado di creare problemi respiratori agli abitanti.\nPer una volta la colpa del prosciugamento del lago non è da imputare agli esseri umani. Infatti il lago Badwater è un lago stagionale che compare soltanto dopo le tempeste che colpiscono la regione della California in cui si trova. Dopo le tempeste in ogni caso il lago si prosciuga abbastanza rapidamente.\nIl lago di Aral è un lago salato di origine oceanica, situato alla frontiera tra l’Uzbekistan e il Kazakistan. Il livello delle sue acque è in calo dagli anni Sessanta, cioè da quando è iniziata la deviazione dei fiumi che lo alimentano per l’irrigazione agricola. Difficilmente il lago di Aral ritroverà le sue dimensioni originarie.\nFonte foto: Xinhuanet


Domani al Castellani la Nazionale Femminile sfida la Danimarca | AGR Toscana\nDomani alle 17.30 al Castellani la Nazionale Femminile sfida la Danimarca\nDi S.V: Redazione Toscana :: 26 ottobre 2020 23:53\nAllenamento Nazionale Calcio Femminile\n(AGR) Domani pomeriggio la Nazionale Femminile torna al Castellani per la sfida contro la Danimarca, in programma alle ore 17.30 (diretta su Rai 2). Quella con le vice campionesse d’Europa in carica è una partita cruciale per il primo posto del Gruppo B, che garantisce l’accesso diretto alla fase finale del torneo continentale.\nIl netto successo casalingo di mercoledì scorso con Israele ha lanciato in testa al girone le danesi, prime con tre lunghezze di vantaggio sull’Italia, ma avendo disputato una gara in più. Otto partite e altrettante vittorie, con 45 reti all’attivo e nessun gol subito: è questo l’impressionante ruolino di marcia della nazionale guidata da Lars Sondergaard e trascinata da Pernille Harder, la stella del Chelsea a segno per 8 volte nelle qualificazioni al pari di Cristiana Girelli.\nMa anche il cammino dell’Italia non è da meno, un percorso netto fatto di sette vittorie in sette gare e un finale ancora tutto da scrivere. Decisive saranno le due sfide con la Danimarca (il secondo match è in programma il 1° dicembre a Viborg) e l’incontro da recuperare con Israele. “In questo raduno – sottolinea Milena Bertolini rispondendo in videoconferenza alle domande dei giornalisti – gli aspetti medici hanno avuto la meglio su quelli tecnici. L’attenzione è stata un po’ distolta dalla partita, ma con tutto quello che sta succedendo è normale che sia così. Adesso però dobbiamo voltare pagina e pensare solo alla gara con la Danimarca.\nLa partita con la Bosnia ci ha dato consapevolezza, le ragazze avevano una gran voglia di tornare ad indossare dopo tanto tempo la maglia azzurra. La Danimarca è una delle big d’Europa, noi ancora non lo siamo.\nStiamo facendo dei grandi passi in avanti e stiamo accelerando tantissimo, ma per annullare il gap con le più forti c’è ancora tanta lavoro da fare. La Danimarca si batte puntando sui nostri punti di forza: tecnica, tattica e attraverso un forte spirito di squadra; le due partite con loro ci permetteranno di capire meglio a che punto siamo”. Un’Italia che scenderà in campo senza il sostegno dei tifosi sugli spalti, dato che nel rispetto dell’ultimo DPCM il match si giocherà a porte chiuse.\nTratto da Empoli Football Club


Ristrutturazione Facciate, rifacimento facciata balconi a Roma\nRifacimento facciata balconi a Roma, demolizione, ripresa intonaci, colletta, tinteggiatura con tinta per l’esterno (quarzo, silossanica).\nTende da sole protettivi e protezioni per i pedoni\nAllarme antintrusione a fotocellula\nAsportazione del rivestimento di facciata e trasporto in discarica autorizata del materiale di risulta\nIndagine intonaci comprende la battitura generale a sondaggio e demolizione delle parti cadenti e/o ameliorate\nRipresa intonaci con malta di calce e pozzolana o con premiscelato a base cementizia, previa accurata spazzolatura dei ferri di armatura scoperti, trattamento con convertitore di ruggine (tipo Ferrofir, Mapefer o similari) e riprese di calcestruzzo con prodotto a base cementizia fibrorinforzato (tipo Mapei Grout o similari)\nColletta d’intonaco con prodotto preconfezionato (tipo Fassa o similari), previa mano a penello di aggrapanti su vecchi e nuovi intonaci con finitura a pezza\nTinteggiatura con tinta (tipo Quarzo o Silossanica) data a pennello o rullo, previa mano di fondo\nL’onere finale della ripulitura degli infissi e altre parti private che risulteranno sporcate dai materilai utilizzati dagli interventi eseguiti\n• Per ulteriori informazioni sui nostri servizi di rifacimento facciata e balconi o di qualsiasi altro servizio di ristrutturazioni e manutenzioni edile, si prega di compilare il nostro Preventivo Gratuito disponibile qui CONTATTACI!\nStai cercando la migliore offerta per ristrutturazione esterni casa Roma? GM Tecnoedil offre una soluzione completa per rifacimento facciate e balconi a Roma. Facendo appello ai nostri servizi, si avrà la possibilità di avere i migliori prezzi e costi per lavori di ristrutturazione facciata condominiale Roma! GM Tecnoedil garantisce le migliori prestazioni per ristrutturazione casa, offrendo un’eleganza confortevole e raffinatezza! Qualunque sia il tipo di ristrutturazione, ci siamo impegnati ad offrirvi i più alti standard di qualità e prestazioni. Con esperienza e professionalità, la ditta assicura tempestività e massima serietà nella realizzazione di tutti i lavori, prenota online un sopralluogo gratuito, oppure chiama il 3313 768 409.\n← Opere in Cartongesso Posa porfido e cubetti →


Grand Theft Auto V e la sua lungimiranza in un intervista\nGrand Theft Auto V: la lungimiranza di Rockstar in un’intervista agli attori protagonisti del gioco\nL’intervista di qualche tempo fa mette allo scoperto la straordinaria capacità di Rockstar di pensare al futuro\nGrand Theft Auto V è indubbiamente il titolo di maggior successo della casa di sviluppo statunitense Rockstar Games. Famosa per aver dato luce a uno dei primissimi titoli con ambientazione open world con grafica in 3D, grazie al terzo capitolo della serie di Grand Theft Auto è oggi una delle società più grandi e ambiziose mai viste nella storia dei videogiochi.\nPresentato nel 2011 e uscito nel 2013 su Playstation 3 e Xbox 360 è ancora in cima alle classifiche di vendita di videogiochi di tutto l’occidente e non bisogna dimenticare che verrà venduto ancora durante questo e il prossimo anno per la nuova generazione di console superando ogni record di lungimiranza da parte di una casa produttrice di videogiochi.\nNel 2018 il cast si riunì per registrare un’intervista che ancora oggi può considerarsi attuale se si prendono in considerazione le parole dei protagonisti.\nDi seguito puoi visionare l’intervista agli attori di Grand Theft Auto V:\nI tre protagonisti di Grand Theft Auto V, Ned Luke, Steven Ogg e Shawn Fonteno (rispettivamente Michael De Santa, Trevor Phillips e Franklin Clinton) mostrano stupore e incredulità alla domanda posta dal giornalista all’inizio dell’intervista. L’uomo infatti chiede loro se si aspettassero che il titolo sarebbe stato così rilevante per tutti questi anni e quando sarebbe finito l’entusiasmo per il gioco. Gli intervistati replicano affermando di essere stati travolti dal successo e che probabilmente smetteranno di essere sulla cresta dell’onda appena verrà annunciato il successivo capitolo che tutti aspettano con ansia.\nTutto questo dimostra e afferma la capacità Rockstar di guardare lontano, più lontano di qualunque altra casa produttrice di videogiochi. Nel 2021 infatti le parole degli intervistati risultano essere ancora più rilevanti visto l’annuncio recente di una versione migliorata ed espansa proprio per Xbox Series X ed S e Playstation 5.\nSi tratta senza alcun dubbio di voler sfruttare fino al massimo il successo di un gioco che giocato oggi non risulta invecchiato di un secondo, soprattutto vista la perseveranza degli sviluppatori nell’alimentare e aggiungere sempre più contenuti alla versione online del titolo.\nQuanto durerà dunque l’onda di successo che ha travolto Grand Theft Auto V? Alcuni sostengono che presto verrà insabbiato dal suo stesso successore mentre altri pensano che continuerà a regalare soddisfazioni ancora per molto. Solo il tempo ci darà le risposte.\nCosa ne pensi a riguardo? Hai visionato l'intervista? Faccelo sapere con un commento!


Libido nelle donne – Tutto su Sex\nCos’è la libido nelle donne\nIndicatori di libido nelle donne\nDiagnostica e metodi moderni di trattamento\nRicorda, come nella canzone alla Valley: la cosa principale è il tempo in casa. Molti esperti di diversi campi della medicina concordano: se c’è sesso regolare, il tempo famigerato sarà, per così dire, limpido e senza nuvole.\nTuttavia, non tutti riescono a mantenere un idillio. Un problema di libido nelle donne può danneggiare seriamente i rapporti familiari e danneggiare l’autostima di entrambi i partner. Pertanto, se c’è indifferenza al sesso, è necessario agire!\nQuando “la testa non fa male” – allora, molto probabilmente, tutto è in ordine con la libido. Ma poche persone sanno cosa significa effettivamente questa parola. Cos’è la libido nelle donne?\nAd esempio, il noto medico Sigmund Freud ha designato con questa parola uno dei due istinti di base che costituiscono la base della psiche, e lo ha definito come la spinta alla vita (la seconda – Mortido – la spinta alla morte, ovviamente).\nE cosa ne dicono gli esperti moderni??\n– Il concetto di “libido” nel senso in cui lo usiamo ora è istinto sessuale, spiega la ginecologa Veronika Gavrilova. – Si manifesta attraverso il desiderio sessuale. Questo è tutto ciò che ci spinge a fare sesso.\nSembrerebbe che tutto sia semplice. Ma si scopre che non c’è solo una diminuzione del livello di libido nelle donne, ma anche un aumento. E come diagnosticare e trattare questo fenomeno è una storia piuttosto interessante …\nSe parliamo in linguaggio filisteo: vuoi fare sesso sempre e ovunque – il livello di libido è aumentato, non c’è desiderio di entrare in una relazione, anche quando tutte le circostanze sono favorevoli al sesso – il livello di libido è probabilmente abbassato.\nMa per scoprire con certezza se c’è un problema, è necessario consultare un medico e fare i test necessari..\n– È necessario cercare di aumentare la libido solo se porta disagio alla vita intima della donna e causa insoddisfazione per il suo partner sessuale, – osserva il ginecologo..\nPer cominciare, vale la pena analizzare quando è iniziato il problema e quali potrebbero essere le ragioni del desiderio sessuale ridotto..\nSecondo Veronica Gavrilova, ci possono essere diversi di questi motivi:\nDiminuzione del livello degli ormoni della giovinezza DHEA (Diidroepiandrostenedione) e Testosterone (più è prodotto nel corpo, maggiore è il desiderio sessuale e più luminosi orgasmi)\n– Al momento del sovraccarico, l’ormone cortisolo “prende il sopravvento” sul progesterone, poiché entrambi questi ormoni sono uniti da un’unica via metabolica nelle ghiandole surrenali, spiega il medico. – Anche se solo tre mesi fa avevi un contenuto sufficiente di ormoni sessuali nel tuo corpo, allora a causa dello stress che hai subito, ti viene garantita la loro insufficienza. E ancora una cosa: durante lo stress, il nostro corpo brucia in quantità enormi vitamine B e C e la loro rapida escrezione nelle urine porta alla fame di vitamine, che influenzerà sicuramente la libido.\n– Spesso, alla ricerca di una figura ideale, una donna si esaurisce con le diete, fa sport per ore. Ma a volte accade anche l’effetto opposto: la freccia della bilancia si insinua, il ginecologo fa un esempio. – Il fatto è che l’attività fisica estenuante, soprattutto dopo l’ovulazione e prima delle mestruazioni, è stress per il corpo. Conclusione: carenza di ormoni sessuali e fame di vitamine.\nAlcol. Neutralizza le vitamine del gruppo B e C.\n– Anche se si consumano molti cibi contenenti queste vitamine, l’alcol ne annullerà praticamente l’effetto, sottolinea Veronica Gavrilova.\nPillole anticoncezionali e terapia ormonale sostitutiva.\n– Qualsiasi farmaco riduce significativamente il livello di vitamine del gruppo B (soprattutto B6). È semplice – continua Dr. Gavrilova. – Per il suo metabolismo, il farmaco “ruba” vitamine e minerali dal corpo, che dovrebbero essere inizialmente utilizzati per mantenere la capacità lavorativa del corpo. Inoltre, la microflora intestinale si sta deteriorando. Di conseguenza, sia il normale assorbimento che la produzione di vitamine del gruppo B..\nMa ricordiamo di cosa è irta la fame di vitamine?\nAlcuni gruppi di medicinali (beta bloccanti, antidepressivi, sedativi, diuretici, farmaci antipertensivi, ecc.)\nQuasi tutte le interruzioni ormonali portano a una diminuzione della libido..\nLibido e ciclo mestruale:\n– Di solito pochi giorni prima dell’ovulazione, le donne vogliono fare sesso sempre di più e il picco dell’amore cade un paio di giorni prima o dopo il rilascio dell’uovo, dice il ginecologo. – Ma nella seconda metà del ciclo, gli estrogeni e il testosterone diminuiscono, il livello di progesterone inizia a salire, il che riduce le possibilità della donna di ottenere un orgasmo.\n– La bassa libido è un problema grave quanto la privazione del sonno, l’acne, l’affaticamento cronico e le malattie digestive, afferma Veronica Gavrilova. – Nessuno di questi problemi può essere curato con una “pillola magica” e, naturalmente, in nessun caso dovrebbero essere ignorati. Infatti, più della metà dei casi di diminuzione della libido sono dovuti a un’interruzione del ciclo ormonale..\nPrima di iniziare il trattamento, è necessario condurre una diagnosi approfondita e trovare la causa principale. Quindi, strategia a turni:\n1. Escludiamo la possibilità di malattie del sistema neuroendocrino.\nPer fare questo, è necessario visitare la clinica prenatale e sottoporsi all’esame necessario..\n– La diagnosi tempestiva e il trattamento dei disturbi endocrini, una delle cui manifestazioni è una violazione del desiderio sessuale nelle donne, aiuteranno a mantenere la salute e ad aumentare la libido femminile, – ricorda Dr. Gavrilova.\n– Diversi metodi sono attualmente allo studio, tra cui pillole di testosterone / cerotti ormonali, afferma il ginecologo. – Ricerche precedenti hanno dimostrato che il testosterone può portare a piccoli miglioramenti nella libido. Ma c’era anche un’alta risposta al placebo. Tuttavia, alcuni medici prescrivono il testosterone ora (cerotti, gel, creme, protesi, iniezioni e altri). La loro efficacia e sicurezza non sono state testate a fondo, esiste la possibilità di effetti collaterali. Inoltre, il testosterone non è raccomandato per le donne in premenopausa, cioè giovani e con mestruazioni regolari.\n2. Se i test sono in ordine, le malattie non vengono diagnosticate: è necessario preoccuparsi del naturale equilibrio ormonale.\nVitamine e minerali, ovvero il corso uso di un complesso vitaminico e minerale equilibrato per le donne, compilato secondo le fasi del ciclo.\n– I medici non assegnano prodotti speciali che aumentano la libido femminile, tuttavia, a giudicare dagli ultimi studi scientifici, vale la pena dare la preferenza a una dieta ricca di vitamine B1, A, C, E, B2, B6, B9, B12, zinco, magnesio, – enumera Veronica Gavrilova. – Consiglio anche di aggiungere almeno tre avocado a settimana alla tua dieta. Gli acidi grassi polinsaturi essenziali Omega 9 aiutano ad aumentare la produzione di ormoni sessuali da parte del corpo.\nL’aiuto di uno specialista di campi correlati della medicina – In alcuni casi, si consiglia a una donna di consultare un sessuologo e talvolta uno psicologo o psicoterapeuta, che aiuterà a far fronte a problemi psicologici, paure interne e pinze. È meglio se la consulenza psicologica viene eseguita in tandem con un partner, sottolinea il medico..\nBuone abitudini invece di cattive abitudini.\n– Devi provare a normalizzare il ritmo del sonno e della veglia. E anche – per smettere di fumare, – dice Veronica Gavrilova. – Ad ogni sigaretta fumata, il corpo perde 20-40 mg di vitamina C essenziale, così necessaria per il normale funzionamento del sistema endocrino in generale e degli ormoni sessuali in particolare.\nImportante! Sentiti libero di chiedere al tuo medico di prescriverti farmaci o contraccettivi orali che non influiscono sulla tua libido. Anche la presenza di malattie croniche non dovrebbe interferire con una vita sessuale completa. E per le donne in menopausa, i lubrificanti (lubrificanti) possono essere utilizzati per ridurre la secchezza della mucosa vaginale..\nOgni mattina, entrando nella metropolitana e guardandoti intorno, non smetti mai di essere sorpreso – Signore, quanto puoi sembrare attraente. costolette regolari! Sì, è lo stesso…


Aggressioni con l'acido a Milano, i periti su Levato e Boettcher: "Incapaci di crescere un figlio" - la Repubblica\nAggressioni con l'acido a Milano, i periti su Levato e Boettcher: "Incapaci di crescere un figlio"\nL'esito della perizia degli psichiatri incaricati dal tribunale che devono decidere il futuro del bambino. No anche per i nonni del bimbo che avevano chiesto l'affidamento\nAlexander Boettcher e Martina Levato non avrebbero la "capacità genitoriale" per crescere e accudire il loro bambino; il figlio partorito lo scorso agosto dalla giovane, condannata nei due processi sulle aggressioni con l'acido, così come il suo ex amante. Lo avrebbero messo nero su bianco, stando a indiscrezioni, la neuropsichiatra Cecilia Ragaini e la psichiatra Simona Taccani, i due periti nominati dal Tribunale per i minorenni. Da quanto si è saputo, anche i nonni del piccolo - partorito quando entrambi i genitori erano già detenuti a San Vittore - non avrebbero "capacità accuditiva".\nIl procedimento per decidere la sorte del figlio di Levato e Boettcher, che oggi vive in comunità, è aperto Presso il Tribunale per i minorenni: si dovrà stabilire se il bambino debba essere o meno dato in adozione. Dopo le visite in carcere in questi mesi, i due periti hanno trasmesso la valutazione negativa sulla capacità genitoriale dei due giovani, anche alla luce dei fatti gravi da loro commessi, delle loro devianze sessuali e dell'entità delle pene che sono state inflitte agli ex amanti. Martina Levato è stata condannata a 12 anni in appello per il caso Barbini e a 16 anni in primo grado per le altre aggressioni, Alex Boettcher a 14 anni in appello per il caso Barbini e 23 anni per gli altri blitz.\nOra, entro il 7 giugno, i consulenti di parte degli ex amanti e dei loro genitori, nonni del piccolo, potranno preparare le loro osservazioni critiche sul lavoro degli esperti nominati dai giudici e poi entro il 14 giugno tutte le relazioni e gli atti saranno depositati alle parti. In seguito, dovrà essere fissata un'udienza davanti ai giudici minorili che dovranno decidere sul destino del piccolo affidato temporaneamente ad una casa famiglia lo scorso agosto, pochi giorni dopo la nascita.


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