PdR 87:2020 - registrazione del webinar - AimSafe\nPdR 87:2020 - registrazione del webinar\nE' disponibile la registrazione integrale del webinar, svoltosi l'8 luglio 2021, e dedicato alla Prassi di Riferimento 87:2020 riportante quelli che sono i compiti del Servizio di Prevenzione e Protezione. La registrazione può essere visualizzata a questo indirizzo: https://youtu.be/YOMqY0EtD1w Vi ricordiamo le funzioni di AimSafe che possono aiutare il Servizio nell'adempiere ai compiti indicati all'interno della PdR: 1.1 Analisi del contesto organizzativo 1. definizione dei ruoli personalizzati con annesse funzioni collegate; 2. archiviazione delle nomine, deleghe, altri atti, allegandoli al ruolo; 3. assegnazione dei ruoli di dirigenti e preposti e archiviazione delle nomine; 4. generazione dell'organigramma aziendale; 5. descrizione del ciclo produttivo generale e dei singoli reparti; 6. generazione di deleghe e archiviazione; 7. generazione delle nomine per SPP, Medico competente, incaricati; 8. archiviazione della visura camerale e remind della scadenza. 1.2 individuazione dei requisiti legislativi, acquisizione e controllo della documentazione 1. archiviazione dei documenti quali agibilità, relazioni di adeguatezza, deroghe ecc.; 2. archiviazione e controllo scadenza per le autorizzazioni antincendio; 3. archiviazione dei documenti per le attrezzature e scadenzario delle manutenzioni e delle eventuali verifiche; 4. archiviazione delle dichiarazioni di confromità, denunce di messe in servizio e scadenzario delle verifiche, ove previste; 5. archiviazione delle schede dei dati di sicurezza; 6. archiviazione e controllo della formazione dei lavoratori; 7. archiviazione e scadenzario delle idoneità sanitarie; 8. verifica idoneità tecnico professionale appaltatori e redazione del DUVRI. 2.1 Identificazione dei pericoli e valutazione dei rischi 1. gestione delle non conformità e redazione del verbale di sopralluogo; 2. possibilità di caricare le schede di valutazione durante il sopralluogo e modificarle in sito; 3. valutazione dei rischi mediante schede monografiche; 4. archiviazione e scadenzario del sopralluogo del medico competente; 5. pianificazione e controllo delle azioni quali audit, sopralluoghi ecc.; 6. disponibilità di checklist per il rilievo dati; 7. archiviazione e integrazione nel DVR del protocollo sanitario. 2.2 Individuazione e pianificazione delle misure e interventi di prevenzione e protezione da attuare 1. individuazione delle misure di miglioramento e controllo delle relative scadenze per l'attuazione; 2. per ogni scheda, presenza di procedura operativa che va a formare il fascicolo informativo per lavoratori; 3. generazione del piano di emergenza e archiviazione; 4. analisi delle misure già adottate per singola fase di lavoro. 3.1 Attuazione, controllo operativo e verifica delle misure di prevenzione e protezione delle misure generali di tutela pianificate e della loro efficacia 1. archiviazione della documentazione relativa alla struttura, le valutazioni di dettaglio, indagini ambientali ecc.; 2. controllo delle macchine e delle attrezzature e verifica assistita dei requisiti allegato V e VI. Scadenzario e registrazione dei controlli, manutenzioni, verifiche; 3. definizione dei DPI e DPC; 4. valutazione del rischio esplosione; 5. valutazione dello stress lavoro correlato; 6. per ogni mansione, prevista la descrizione delle differenze di genere, età, provenienza e tipologia contrattuale. 4.1 Gestione delle procedure organizzative, gestionali e operative interne e di rapporto con le autorità e i fornitori 1. presenza dei documenti ordinati e archiviati online per facilitarne l'estrazione e visualizzazione al momento; 2. gestione delle interferenze, verifica dell'ITP, redazione del DUVRI; 3. generazione verbali di consegna dei DPI; 4. messa a disposizione dei documenti agli appaltatori e controllo che ne prendano visione; 5. avvisi automatici all'appaltatore in occasione delle scadenze documentali; 4.2 Gestione delle procedure inerenti i processi di formazione, comunicazione (interna ed esterna), informazione, consultazione e partecipazione 1. definizione dei requisiti di formazione, informazione, addestramento per ruoli e mansioni; 2. registrazione delle attività di formazione e informazione già erogate; 3. analisi automatica del gap formativo e dello scadenzario; 4. organizzazione delle attività formative, generazione dei registri e degli attestati; 5. condivisione della pagina dei controlli con il DL per permetterlgi di avere lo stato aggiornato degli adempimenti; 6. condivisione dell'accesso ai responsabili per poter monitorare le situazioni e partecipare al controllo; 7. comunicazione con gli appaltatori mediante condivisione dei documenti; 8. comunicazione con i lavoratori mediante APP; 9 comunicazione con i lavoratori che devono partecipare o hanno partecipato ad un determinato corso. 5.1 Riesame periodico, analisi e valutazione dei dati di monitoraggior e controllo. Rilevazione di non conformità, infortuni, incidenti e anomalie. 1. registrazione e gestione delle non conformità; 2. report dei controlli automatici sui dati aziendali; 3. file per l'analisi e le statistiche sugli infortuni e mancati infortuni. 6.1 Identificazione delle azioni correttive e migliorative ai fini del miglioramento continuo 1. programma di miglioramento legato al DVR; 2. pianificazione delle azioni; 3. definizione delle azioni correttive per le non conformità; 4. controllo e scadenzario per la realizzazione del piano di miglioramento e azioni correttive.\nE' disponibile la registrazione integrale del webinar, svoltosi l'8 luglio 2021, e dedicato alla Prassi di Riferimento 87:2020 riportante quelli che sono i compiti del Servizio di Prevenzione e Protezione.\nLa registrazione può essere visualizzata a questo indirizzo:\nVi ricordiamo le funzioni di AimSafe che possono aiutare il Servizio nell'adempiere ai compiti indicati all'interno della PdR:\n1.1 Analisi del contesto organizzativo\n1. definizione dei ruoli personalizzati con annesse funzioni collegate;\n2. archiviazione delle nomine, deleghe, altri atti, allegandoli al ruolo;\n3. assegnazione dei ruoli di dirigenti e preposti e archiviazione delle nomine;\n4. generazione dell'organigramma aziendale;\n5. descrizione del ciclo produttivo generale e dei singoli reparti;\n6. generazione di deleghe e archiviazione;\n7. generazione delle nomine per SPP, Medico competente, incaricati;\n8. archiviazione della visura camerale e remind della scadenza.\n1.2 individuazione dei requisiti legislativi, acquisizione e controllo della documentazione\n1. archiviazione dei documenti quali agibilità, relazioni di adeguatezza, deroghe ecc.;\n2. archiviazione e controllo scadenza per le autorizzazioni antincendio;\n3. archiviazione dei documenti per le attrezzature e scadenzario delle manutenzioni e delle eventuali verifiche;\n4. archiviazione delle dichiarazioni di confromità, denunce di messe in servizio e scadenzario delle verifiche, ove previste;\n5. archiviazione delle schede dei dati di sicurezza;\n6. archiviazione e controllo della formazione dei lavoratori;\n7. archiviazione e scadenzario delle idoneità sanitarie;\n8. verifica idoneità tecnico professionale appaltatori e redazione del DUVRI.\n2.1 Identificazione dei pericoli e valutazione dei rischi\n1. gestione delle non conformità e redazione del verbale di sopralluogo;\n2. possibilità di caricare le schede di valutazione durante il sopralluogo e modificarle in sito;\n3. valutazione dei rischi mediante schede monografiche;\n4. archiviazione e scadenzario del sopralluogo del medico competente;\n5. pianificazione e controllo delle azioni quali audit, sopralluoghi ecc.;\n6. disponibilità di checklist per il rilievo dati;\n7. archiviazione e integrazione nel DVR del protocollo sanitario.\n2.2 Individuazione e pianificazione delle misure e interventi di prevenzione e protezione da attuare\n1. individuazione delle misure di miglioramento e controllo delle relative scadenze per l'attuazione;\n2. per ogni scheda, presenza di procedura operativa che va a formare il fascicolo informativo per lavoratori;\n3. generazione del piano di emergenza e archiviazione;\n4. analisi delle misure già adottate per singola fase di lavoro.\n3.1 Attuazione, controllo operativo e verifica delle misure di prevenzione e protezione delle misure generali di tutela pianificate e della loro efficacia\n1. archiviazione della documentazione relativa alla struttura, le valutazioni di dettaglio, indagini ambientali ecc.;\n2. controllo delle macchine e delle attrezzature e verifica assistita dei requisiti allegato V e VI. Scadenzario e registrazione dei controlli, manutenzioni, verifiche;\n3. definizione dei DPI e DPC;\n4. valutazione del rischio esplosione;\n5. valutazione dello stress lavoro correlato;\n6. per ogni mansione, prevista la descrizione delle differenze di genere, età, provenienza e tipologia contrattuale.\n4.1 Gestione delle procedure organizzative, gestionali e operative interne e di rapporto con le autorità e i fornitori\n1. presenza dei documenti ordinati e archiviati online per facilitarne l'estrazione e visualizzazione al momento;\n2. gestione delle interferenze, verifica dell'ITP, redazione del DUVRI;\n3. generazione verbali di consegna dei DPI;\n4. messa a disposizione dei documenti agli appaltatori e controllo che ne prendano visione;\n5. avvisi automatici all'appaltatore in occasione delle scadenze documentali;\n4.2 Gestione delle procedure inerenti i processi di formazione, comunicazione (interna ed esterna), informazione, consultazione e partecipazione\n1. definizione dei requisiti di formazione, informazione, addestramento per ruoli e mansioni;\n2. registrazione delle attività di formazione e informazione già erogate;\n3. analisi automatica del gap formativo e dello scadenzario;\n4. organizzazione delle attività formative, generazione dei registri e degli attestati;\n5. condivisione della pagina dei controlli con il DL per permetterlgi di avere lo stato aggiornato degli adempimenti;\n6. condivisione dell'accesso ai responsabili per poter monitorare le situazioni e partecipare al controllo;\n7. comunicazione con gli appaltatori mediante condivisione dei documenti;\n8. comunicazione con i lavoratori mediante APP;\n9 comunicazione con i lavoratori che devono partecipare o hanno partecipato ad un determinato corso.\n5.1 Riesame periodico, analisi e valutazione dei dati di monitoraggior e controllo. Rilevazione di non conformità, infortuni, incidenti e anomalie.\n1. registrazione e gestione delle non conformità;\n2. report dei controlli automatici sui dati aziendali;\n3. file per l'analisi e le statistiche sugli infortuni e mancati infortuni.\n6.1 Identificazione delle azioni correttive e migliorative ai fini del miglioramento continuo\n1. programma di miglioramento legato al DVR;\n2. pianificazione delle azioni;\n3. definizione delle azioni correttive per le non conformità;\n4. controllo e scadenzario per la realizzazione del piano di miglioramento e azioni correttive.


La crisi dell'edilizia: gli ultimi dati\n05|02 20:22 2013\nDiffusi i dati Fillea Cgil relativi al settore edile: persi più di 100 mila posti di lavoro all anno dal 2009 a oggi. I dati non lasciano scampo: il settore edile è in crisi, come molti altri settori lavorativi. Il 2013 non sarà ancora l anno della ripresa, ma è necessario continuare a combattere per vedere di nuovo una luce.\nI dati non lasciano scampo: il settore edile è in crisi, come molti altri settori lavorativi. Il 2013 non sarà ancora l’anno della ripresa, ma è necessario continuare a combattere per vedere di nuovo una luce.\nSecondo i dati di Fillea Cgil, dal 2009 a oggi l’edilizia ha continuato a subire gravi danni: almeno 120mila persone hanno perso lavoro nel settore ogni anno, con un totale di oltre 500mila lavoratori in meno. Una tempesta che fa spavento.\nL’Italia ha perso il 30% della produzione edile e il 40% degli investimenti pubblici. Il crollo del fatturato è di oltre il 16%, con circa 60 mila imprese edili fallite. Ma a cosa è dovuta questa crisi?\nLa bolla immobiliare del 2008 ha sicuramente incentivato la crisi, insieme a un sistema che può definirsi ormai vecchio e obsoleto. È necessario, secondo Fillea Cgil, riprendere in mano la situazione, approfittando del momento per avanzare nel settore e tornare al passo con i tempi.\nSe da una parte diminuisce il lavoro, dall’altra cresce l’illegalità: il 59% delle imprese sono irregolari e aumentano i morti sul lavoro. I problemi maggiori sono le tasse, diventate ormai troppo pressanti e troppo onerose per gli imprenditori, e il governo, che sembra non avere nessuna soluzione in mano per ovviare al problema.\nQuello che bisogna fare è continuare a lottare, per non perdere un settore così importante come quello edile, da cui dipendono moltissimi altri settori.


Usa: gigantesco incendio in Texas distrugge 300 case, 2 morti - SWI swissinfo.ch\nUsa: gigantesco incendio in Texas distrugge 300 case, 2 morti\nQuesto contenuto è stato pubblicato il 05 settembre 2011 - 18:47 05 settembre 2011 - 18:47\nUn vasto incendio, con un fronte di oltre 25 km, ha distrutto nelle ultime ore circa 300 abitazioni nel centro del Texas, ad una cinquantina di km a sud-est di Austin, e continua ad avanzare. Fonti locali affermano che le fiamme si muovono ad una velocità impressionante, nonostante i vasti sforzi dei pompieri per contrastarle.\nFino ad ora si sono registrate almeno due vittime, una donna di 20 anni e la sua bambina di 18 mesi, intrappolate in un camper circondato dall'incendio.\nSecondo le autorità del Texas, le fiamme vengono alimentate dai forti venti dalla depressione tropicale Lee, che da alcuni giorni imperversa sugli Stati che si affacciano sul Golfo del Messico. "Abbiamo dispiegato tutte le nostre risorse", ha affermato Melanie Spradling, portavoce del servizio forestale del Texas, mentre il servizio anti-incendi locale ha lanciato un appello affinchè ogni pompiere dello Stato si renda disponibile.


Implementing Calendar Provisioning: Rules and Impacts | AIFIRM\nAIFIRM > Commissioni attive > Implementing Calendar Provisioning: Rules and Impacts\nCoordinatori: Leonardo Bellucci (Banca MPS) e Andrea Resti (Università Bocconi)\nCoordinamento e supporto organizzativo: CRIF\nL’accumulo di attività deteriorate nei bilanci delle banche a seguito della crisi finanziaria e delle conseguenti ricadute sull’economia reale ha reso necessaria l’assunzione, sia in ambito normativo che di vigilanza, di un ampio spettro di interventi finalizzati ad alleggerire l’entità ed il peso relativo degli stock di NPL, con l’obiettivo primario di rendere strutturalmente più resiliente il sistema finanziario.\nNell’ambito delle azioni poste in essere, una delle principali è il c.d. “calendar provisioning” (o “backstop”) che sollecita l’adozione di approcci comuni finalizzati al raggiungimento tempestivo di livelli minimi di accantonamento. Simili misure prudenziali dovrebbero contribuire al rafforzamento dei bilanci bancari permettendo agli intermediari di tornare a concentrarsi sulle attività “core” ed in particolare sul finanziamento dell’economia.\nLa normativa e le aspettative di vigilanza in tema di calendar provisioning si basano principalmente su:\nregolamento UE n. 630/19 approvato dal Parlamento Europeo nel mese di aprile 2019\naddendum to the ECB Guidance on NPLs pubblicato nel marzo 2018\ncommunication on Supervisory coverage expectations for NPEs del 22 agosto 2019\nA ciò si aggiungono le comunicazioni ricevute dalle principali banche italiane nell’ambito del Supervisory Dialogue SREP 2018 contenenti istruzioni finalizzate all’applicazione del “calendar provisioning” sugli stock NPL generati prima della pubblicazione dell’Addendum to the ECB Guidance on NPLs.\nL’effetto delle regole in materia di “calendar provisioning” è amplificato dall’interazione con altre normative che incidono direttamente e/o indirettamente sui crediti deteriorati o sulle variabili che ne determinano l’emersione (ad esempio: “nuova definizione di default”).\nI vincoli di copertura minima degli NPL comportano esigenze di chiarimenti sull’interpretazione dei nuovi requisiti, di adeguamento e estensione dei processi di misurazione dei rischi, di valutazione delle potenziali ricadute strategiche.\nLe nuove regole non modificano soltanto l’approccio alla gestione (ordinaria e straordinaria) degli NPL, ma anche, più a monte, la formulazione dei criteri delle policy creditizie. Esse richiedono inoltre approfondimenti di natura metodologica e operativa, finalizzati a garantire un’applicazione efficace e pienamente “compliant”, senza però introdurre inutili elementi di penalizzazione e double counting.\nRisulta pertanto opportuno costituire un tavolo di confronto che affronti le ricadute tecniche, operative e strategiche del “calendar provisioning” sintetizzando in un position paper rischi ed opportunità di tale strumento.\nPer questo motivo, AIFIRM dà avvio a una nuova Commissione Tecnica, con l’intento di affrontare, per quanto possibile, i seguenti aspetti:\nricognizione del corpo normativo e identificazione delle potenziali criticità in termini di correttezza metodologica e operativa;\nidentificazione degli effetti (anche organizzativi) del “calendar provisioning” sulla gestione ordinaria e strategica dei NPL;\nvalutazione degli impatti diretti ed indiretti sull’attività creditizia ordinaria;\nanalisi degli impatti prudenziali e delle ricadute sui processi Pillar 1 e Pillar 2;\nstudio degli effetti derivanti dall’interazione con altre normative o aspettative di vigilanza, a partire da quelle afferenti le attività deteriorate;\nimpatti dell’introduzione del “calendar supervisory dialogue” e possibili strumenti quantitativi di supporto, anche basati su metodologie innovative;\neffetti sulla disciplina di mercato e la rendicontazione Pillar 3\nIl perimetro e l’organizzazione dei lavori verranno decisi nel corso della riunione di avvio dei lavori (“kick-off”)


Max Alone - Rockin' in the free world: Gli altri Cap: chi ha preso il posto di Steve Rogers\nGli altri Cap: chi ha preso il posto di Steve Rogers\nCome anticipato mercoledì, una bella carrellata sugli undici Capitan America che si sono avvicendati a Steve Rogers. Mi sono limitato alla continuity di Terra 616 dei fumetti Marvel. Su questo intricato tema, consiglio la lettura degli articoli di marvel.wikia, majorspoilers.com e nerdapproved.com.\nIn generale, premesso che non è una questione importante (ma interessante per un marvel fan come il vostro amichevole blogger di quartiere), per stabilire chi è stato Capitan America e chi no, bisognerebbe definire il titolo, o almeno i criteri (in base al costume? allo scudo? ai poteri? al ruolo interpretato? alla considerazione della gente?). Diciamo che solitamente sono considerati "validi" quelli che hanno ricevuto le consegne da un precedente Cap, o dal governo americano. E la consegna dello scudo è un altro ottimo indizio.\n(Periodo "storico": 1942-1943\nPubblicazioni: Miniserie "Truth: Red, White & Black" del 2003)\nLa storia di Isaiah Bradley (padre di Elijah Bradley, Patriot negli Young Avengers) viene raccontata nella miniserie del 2003 "La verità" ("Truth: Red, White & Black"): dopo la morte del dottor Erskine (creatore del siero che aveva trasformato Steve Rogers), nel 1942 gli Stati Uniti con un nuovo programma per Super Soldati cercarono di ricreare il siero. Centinaia di soldati di colore vennero usati come cavie, ma tra i pochi sopravvissuti l'unico ad essere potenziato fu Isaiah Bradley, che eseguì diverse missioni segrete e nel corso dell'ultima usò il costume e lo scudo di Cap. Per questo, finì in prigione su ordine del presidente Eisenhower. In un futuro alternativo (Captain America vol. 4 #28), Isaiah diventa presidente degli Stati Uniti.\nL'attribuzione del titolo di Capitan America a Bradley non è unanime (sebbene la procedura sia molto simile a quella usata per Steve Rogers, mancano sostanzialmente i requisiti di cui sopra, l'utilizzo di costume è scudo è stato "abusivo"). In ogni caso, wikia.marvel indica Captain America (e Black Capitan America) come alias di Bradley.\nCapitan America Nero nella copertina della mini-serie La verità\n(Periodo "storico": 1945-1946\nPubblicazioni: da Captain America Comics #49)\nUtilizzo la grafia riportata da marvel.wikia, ma spesso il cognome viene scritto Naslund (persino su marvel.com)\nNel 1945 Steven Rogers era disperso e creduto morto: William Nasland, già noto come l'eroe Spirito del '76, fu incaricato di sostituirlo dal presidente degli Stati Uniti Truman. Era assistito dal secondo Bucky, Fred Davis, scelto per la somiglianza con James Barnes e per le straordinarie doti di atleta e acrobata. Nasland guidava l'All-Winners Squad, che riuniva due gruppi attivi nella Seconda Guerra Mondale, gli Invasori e la Legione della Libertà. Nel 1946 venne ucciso dall'androide Adam II.\nL'investitura da parte di Truman è narrata in un "What if?" (#4 del 1977), ma è considerata "canone": questa e le successive versioni di Capitan America vennero usate per "conciliare" il ritrovamento di Capitan America negli anni '60 da parte dei Vendicatori, dove si ribadì che Steve Rogers era rimasto "congelato" per 20 anni, con le apparizioni nel dopoguerra di Capitan America e Bucky.\nWilliam Nasland indossa per la prima volta il costume di Capitan America\n(Periodo "storico": 1946-1952\nPubblicazioni: da Captain America Comics #59)\nNei panni del supereroe Patriot, Jeffrey Mace combatteva a fianco di William Nasland. Alla morte di quest'ultimo, nel 1946, gli venne proposto di sostituirlo. Formidabile combattente e atleta, Mace era privo di superpoteri e usava uno scudo in titanio, senza le eccezionali caratteristiche dello scudo in lega di vibranio. Il Bucky al suo fianco era ancora Fred Davis Jr., poi sostituito da una ragazza, Golden Girl. Mace si ritira all'inizio degli anni '50, risultando il Capitan America con maggiore periodo di servizio (prima dello "scongelamento" di Rogers).\nWilliam Mace nei panni di Capitan America\nWilliam Burnside - Il Capitan America degli anni '50\n(Periodo "storico": 1952-1956, oltre a un ritorno nel 1972\nPubblicazioni: da Young Men Vol 2 #24 - ritorno in Captain America #153)\nDopo il ritiro di Jeffrey Mace, durante la guerra in Corea, un professore universitario ossessionato da Capitan America, assunse l'aspetto e il nome di Steve Rogers, per impersonare Cap e affrontare la minaccia del Teschio Rosso Comunista (Albert Malik). In seguito, in un'operazione di ret-con, venne rilevato che inizialmente il vero nome del professore era William Burnside.\nCombatté le spie comuniste affiancato da un nuovo Bucky (Jack Monroe): entrambi si erano fatti iniettare una variante della formula del super-soldato, che derivava però da un Progetto Rinascita dei nazisti. La formula, trovata dal professore nei diari del maggiore Albrecht Kerfoot, era imperfetta, non prevedeva il trattamento con i raggi Vita e provocava allucinazioni e paranoia: fu necessario arrestare Burnside e Monroe e metterli in sospensione animata. Diversi anni dopo "Cap" fu liberato e adottato dall'originale Capitan America come suo partner, nei panni del nuovo Nomad.\nIl professore tornò negli anni' 70, diventando noto come "Capitan America degli anni '50" (per distinguerlo da Steve Rogers): dopo un lavaggio del cervello da parte del Doctor Faustus, assunse l'identità di Gran Direttore, capo di un gruppo neonazista. Per complicare ulteriormente le cose, nel 2008 (Captain America - Vol 5 - #42) Burnside tornò come Capitan America degli anni '50, incrociando il "vero" Cap, allora impersonato dal primo Bucky, James Barnes (vedi oltre).\nIl Cap degli anni '50\nIl Capitan America degli anni '50 venne pubblicato dall'Atlas, futura Marvel, senza grande successo: proseguiva le avventure di Cap, facendogli affrontare i comunisti anzichè i nazisti. Anch'egli venne poi utilizzato, con la stessa operazione di ret-con con cui venne rivelato il suo vero nome, per giustificare le storie degli anni '50-'60 di Capitan America e Bucky. Consiglio l'articolo di epic-randomness.com.\n(Una sola apparizione nell'ottobre 1974 - Captain America #178)\nBob Russo, star del baseball, indossò il costume a stelle e strisce un'unica volta, quando Steve Rogers aveva abbandonato l'identità di Cap (deluso dagli scandali della Casa Bianca, versione Marvel del Watergate): annunciò in TV il suo ritiro dallo sport per assumere il ruolo di Capitan America. Privo di scudo e poteri particolari, abbandonò il ruolo dopo essersi ferito al braccio nella prima missione, un tentativo di sventare una rapina, giustificando poi l'insuccesso con la scarsa pratica e l'apparente facilità con cui il Cap originale eseguiva le sue mosse.\nRusso non è considerato un vero Capitan America, in quanto non ricevette le consegne nè da un Cap precedente, nè dal governo americano. Niente scudo.\nBob Russo annuncia di voler prendere il posto di Cap\n(Una sola apparizione nel novembre 1974 - Captain America #179)\nNel numero successivo,"Scar" Turpin indossò il costume di Cap una sola volta: pattugliando la città in moto, intervenne quando vide un anziano rapinato da due uomini, che si rivelarono membri della gang dei Road Runners: malmenato dal gruppo, Turpin abbandonò immediatamente il ruolo.\nAltra attribuzione dubbia (né consegne ufficiali né scudo).\nL'unica, fallimentare apparizione di Scar Turpin come Cap\n(Tre apparizioni come Cap nel 1975 - Captain America #181-183)\nQuando Steve Rogers assunse l'identità di Nomad, il suo fan Roscoe Simons lo convinse a lasciargli indossare il costume di Cap e a consegnargli lo scudo. Fu affiancato da Falcon e al terzo albo venne ucciso dal Teschio Rosso. La sua tragica fine convinse Rogers a indossare nuovamente i panni di Cap.\nLa prima apparizione di Roscoe Simons come Cap\n(Periodo 1987-1989 - Captain America #333-354)\nJohn F. Walker (già Super-Patriota) e Lemar Hopkins, entrambi wrestler potenziati artificialmente dal programma Power Broker, vengono scelti come nuovi Capitan America e Bucky, sebbene il primo avesse spesso screditato il vendicatore. In quel periodo Steve Rogers fu costretto ad abbandore l'identità di Cap a causa della manipolazione del Teschio Rosso sulle attività di controllo sui supereroi.\nIn seguito, i tecnici del Governo (!) si accorsero l'identità di "Bucky" non era adatta a Hopskins perché l'uomo era di colore ("Bucky" è un nomignolo attribuito ai neri e non politicamente corretto): gli cambiarono il costume ed il nome di battaglia, che divenne Battlestar.\nWalker era mentalmente instabile, fu sconfitto da Rogers, che nel frattempo aveva assunto l’identità del Capitano. Rogers tornò ad essere Capitan America, mentre Walker divenne US Agent.\nJohn Walker nei panni di Capitan America\n(1971 - "Captain America: Sentinel of Liberty" #8-9 - aprile e maggio 1999)\nCome visto nel post sul nuovo Capitan America, Samuel Wilson aveva già impersonato per brevi periodi l'eroe con lo scudo, in particolare negli albi "Captain America: Sentinel of Liberty" 8 e 9 (Aprile e Maggio 1999), racconti retrospettivi che si collocano tra Captain America Vol 1 # 139 e #144 quindi, nel secondo semestre del 1971.\nSam Wilson con il costume di Cap in "Sentinel of Liberty"\n(2008 - 2012 - da "Captain America #34 a Fear Itself #7.1)\nUno dei migliori Capitan America dopo Steve Rogers è stato James Buchanan Barnes. Nella seconda Guerra Mondiale fu mascotte e poi spalla di Cap come primo "Bucky". Scomparve con lui durante una missione contro il Barone Zemo. Venne dato per disperso ma fu in realtà trovato, privo di memoria, dal generale russo Vasily Karpov che lo "riprogrammò" come assassino al servizio dei sovietici, con il nome di Soldato D'Inverno. Con quest'identità Barnes commise diversi omicidi politici con forti ripercussioni sulla Guerra Fredda. Il trattamento cui era stato sottoposto causava instabilità mentale, perciò veniva messo in animazione sospesa tra una missione e l'altra. Cap, Iron Man e Falcon lo sconfissero mentre cercava di seppellire il Cubo Cosmico, usarono l'arma per fargli tornare la memoria, infine la distrussero. Barnes è considerato responsabile della fuga di Wolverine dal progetto Arma X, e nel periodo del Superhuman Registration Act è stato scelto da Nick Fury per proteggere Cap dal governo.\nInfine, quando Steve Rogers era ritenuto morto, Barnes divenne il nuovo Capitan America. Quando il Cap originale ricomparve, gli chiese di mantenere il ruolo, poiché Rogers aveva accettato un ruolo governativo per la gestione dei supereroi. Nonostante diversi periodi di sospensione o "coabitazione" con Rogers, Barnes mantenne il ruolo fino al crossover "Fear It" (2011), quando venne dichiarato morto e riprese l'identità di Soldato d'Inverno\nJames "Bucky" Barnes nei panni di Capitan America\n(Maggio 2011 - Captain America #615.1)\nIl soldato delle forze speciali Dave Rickford, potenziato dal Dottor Malus e dal Power Broker, divenne il nuovo Capitan America nel periodo in cui Bucky aveva problemi legali e Steve Rogers era a capo dello SHIELD. Fermati alcuni crimini minori a New York, attaccò una base dell'AIM, venne fatto prigioniero e infine venne salvato da Rogers, il quale lo convinse che il ruolo di Cap era troppo pericoloso per lui.>\nL'unica apparizione di Dave Rickford come Cap\nCome segnala fumettologica.it, alcuni personaggi hanno utilizzato lo scudo di Cap, senza però impersonare l'eroe. Ricordiamo in particolare Cable (figlio di Ciclope e Pryor Madelyne, un clone di Jean Grey) che nei suoi numerosi viaggi nel tempo, ha spesso incrociato il Capitano e in un'occasione ne ha impugnato lo scudo, dopo una lunga ricerca, come simbolo di libertà. Vance Astrovik è Justice dei New Warriors, ma nel futuro dei Guardiani della Galassia è destinato a diventare Major Victory: troverà lo scudo di Capitan America e lo "indosserà" per celebrare i suoi eroi di infanzia, i Vendicatori.\nPossiamo infine citare due donne che hanno indossato il costume di Capitan America, ma in continuity diverse da Terra 616. Sharon Carter, nel futuro dell'universo MC2 (Terra-982), è American Dream, versione femminile di Cap, alla guida degli A-Next, formazione dei Vendicatori piena di figli/discendenti dei Vendicatori. Carol Danvers è invece Capitan America donna nel Mangaverse (Terra-2301).\nPubblicato da Massimo Sola a 10:13 AM\nEtichette: Bucky Barnes, Capitan America, Dave Rickford, Falcon, Isaiah Bradley, Jeffrey Mace, John Walker, Marvel, Roscoe Simons, Sam Wilson, Soldato d'Inverno, Steve Rogers, William Burnside, William Nasland


LFFL è in cerca di un collaboratore: ecco come candidarsiLFFL è in cerca di un collaboratore: ecco come candidarsi – Nazionlinux\nLFFL è in cerca di un collaboratore: ecco come candidarsi\ndi nazionlinux · Febbraio 12, 2020\nSiete appassionati di GNU/Linux? Volete raccontare a tutti perchè preferite Plasma a GNOME (o viceversa)? Vi interessa discutere di open-source o criticare Microsoft perchè sotto sotto sta portando avanti una strategia EEE? Negli ultimi mesi LFFL è cresciuto costantemente e vogliamo che questa crescita continui. Per contribuire attivamente alla crescita del sito, proponendo articoli, news, guide, approfondimenti ed altri contenuti originali abbiamo bisogno di voi.\nPer poter garantire un servizio d’informazione migliore nelle prossime settimane andremo ad aumentare lo staff di LFFL, scegliendo tra i candidati una persona in grado di rispettare i seguenti requisiti:\nottima padronanza della lingua italiana;\nsi preferisce un profilo con una precedente esperienza in questo campo;\npassione per le tematiche trattate;\ntempo per la stesura di almeno 1/2 articoli al giorno;\nconoscenza della piattaforma online WordPress;\nconoscenza degli argomenti trattati;\nrimborso spese variabile in base al contributo e all’impegno;\nuno spazio dove esprimere le proprie idee.\nTutti i lettori interessati potranno inviare la propria candidatura al seguente indirizzo e-mail di LFFL: “[email protected]” senza virgolette in cui è necessario indicare:\nattuali impegni lavorativi;\nuna breve introduzione e le motivazioni dietro la candidatura.\nRichiediamo, inoltre, un paio di articoli di prova da allegare alla mail riguardanti due notizie di attualità a vostra scelta (max 300-400 parole). Per qualsiasi dubbio o richiesta di chiarimenti potrete utilizzare la sezione commenti qui sotto dove riceverete una celere risposta oppure contattarmi all’indirizzo [email protected]\nL’articolo LFFL è in cerca di un collaboratore: ecco come candidarsi sembra essere il primo su Linux Freedom.\nSource: LFFL è in cerca di un collaboratore: ecco come candidarsi\ndi nazionlinux · Published Giugno 8, 2021\ndi nazionlinux · Published Ottobre 27, 2014\nSUSECon 2016: Coding in the Name of – Rage Against the Machine Parody\ndi nazionlinux · Published Novembre 11, 2016\nArticolo Successivo Rilasciato Ubuntu 18.04.4 LTS\nArticolo Precedente Mozilla annuncia Firefox 73, migliora l’accessibilità


Diete ricche di serotonina\nLa serotonina invece è un neurotrasmettitore cerebrale prodotto dal sistema nervoso. Elisabetta Macorsini: la dieta giusta contro l ansia - Wise Society. Come farlo con gli alimenti ricchi di serotonina. Il triptofano può essere assunto in gran quantità diete tramite una dieta che includa alcuni alimenti salvo ovviamente rispettare eventuali restrizioni se si sta seguendo un regime dimagrante o si soffre di alcune intolleranze e malattie come il diabete.\nGli effetti benefici ricche della serotonina per quanto concerne il comportamento alimentare ad esempio sono evidenti nel momento in cui livelli adeguati di questa sostanza favoriscono un maggiore senso di sazietà ricche e un migliore controllo dello stimolo della fame. Arricchire ricche la propria dieta di questi cibi non è sufficiente, però perché il triptofano assunto con pasti ricchi di proteine compete con gli altri aminoacidi da essi forniti per entrare nel cervello. La spiegazione biochimica è abbastanza complessa L assunzione di questo tipo di diete cibi fa aumentare la.\nPer questo, l eliminazione dei carboidrati di certe sconsiderate diete dimagranti favorisce la depressione. I principali alleati del buon umore sono soprattutto i carboidrati e i cibi ricchi di vitamine del gruppo B; la spiegazione scientifica sta nel fatto che la serotonina è prodotta dall aminoacido triptofano in presenza delle vitamine del gruppo B e che i carboidrati stimolano la produzione di insulina. Le banane sono una ricca fonte di tirosina e possono contribuire a rafforzare i livelli di questa sostanza nel corpo.\nQuesto ormone svolge numerose funzioni e interviene nella regolazione di importanti processi fisiologici quali il ciclo sonno veglia il senso di fame sazietà la motilità. Pensa Positivo Grazie ai 14 Cibi che Stimolano la Serotonina È opinione diffusa che mangiando cibi ricchi di triptofano, 14 Cibi che Stimolano la Serotonina è possibile aumentare i. Contengono anche triptofano, precursore della serotonina che regola il nostro umore. Quindi, l inclusione di alimenti che hanno triptofano nella nostra dieta è.\nE' importante seguire una dieta basata sul consumo di grandi quantità di frutta e verdura cruda e carboidrati complessi. La serotonina è il più importante neurotrasmettitore canale di comunicazione del cervello) che regola il desiderio di cibo il sonno, il senso di sazietà l appetito , il dolore l ansia e molto altro.\nE' possibile migliorare il sonno se non si tratta di insonnia grave) se si varia la dieta prediligendo gli alimenti più ricchi di triptofano un calmante naturale. Ciclo mestruale e alimentazione: dieta per ridurre irregolarità. Il grasso delle sardine poi è ricco di omega3 , che sembra migliori le capacità delle cellule nervose di legarsi alla serotonina. Al contrario, una.\nI cibi che favoriscono la produzione della serotonina" aiutano però a tenere su l umore con determinate reazioni. Gli alimenti ricchi di triptofano alzano automaticamente i livelli di serotonina. La sensazione di benessere che una tazzina di caffè è in grado di regalare, sarebbe dunque soltanto temporanea. Zinco e magnesio.\nQuando una persona soffre di depressione, i medici spesso prescrivono antidepressivi. Un sonno disturbato o di durata ridotta può influenzare l aumento di peso e di grasso corporeo addirittura più di quanto si verifica per colpa della sedentarietà e di una dieta ricca in diete grassi Ma anche una fumante minestra di lenticchie o una ricca portata di verdure fresche di.\nCome Seguire Una Dieta Sana ed. Le verdure a foglia verde come gli spinaci sono ricche di. La dieta della felicità - Bioimis La serotonina è anche chiamato ormone della felicità : scopri come stimolarne l effetto, con i consigli degli esperti Bioimis .\nSe l umore va giù, un buon piatto di spaghetti può aiutare. Fare la dieta preservando il buon umore, quali alimenti scegliere. Inoltre hanno il potere di stimolare la produzione di serotonina importante per regolare il meccanismo della fame.\nDiete ricche di serotonina. Gli alimenti più ricchi di serotonina - EvoluzioneCollettiva. Gli alimenti ricchi di proteine il tonno o il pollo, come il tacchino sono ricchi di un aminoacido chiamato tirosina. Scopriamo le patate, quali sono i cibi che aumentano nel nostro organismo la produzione di serotonina: sono tutti gli alimenti particolarmente ricchi di vitamina B, quindi, la lattuga, quindi il latte, le melanzane le carote .\nSeguire una dieta ricca di ferro può risultare utile in particolari fasi della vita, come ad esempio per le donne in gravidanza o nel periodo della menopausa. Il grande ritorno del triptofano - Stress e sonno - Nutranews. Sono infatti ricche di tritofano e tirosina, di selenio e di zinco che migliorano il tono dell umore. Ne consegue che si può mangiare anche secondo i dettami di una dieta ferrea attenta, studiata, ma se il nostro organismo soffre non si esprime al suo.\nLa dieta per scacciare stress e tristezza con gli alimenti che scatenano nel cervello euforia e benessere. I cibi ricchi di vitamine minerali e acidi gassi non solo fanno bene alla salute ma studi medici hanno dimostrato che rendono diete più felici e diminuiscono i sintomi di depressione e ansia.\nLa grelina invece stimola l appetito. In sintesi: i cibi ricchi di vitamine minerali e acidi gassi non solo fanno bene alla salute ma studi medici ricche hanno dimostrato che rendono più felici e. CARNE Mangiarne poca è meglio, ma eliminare del tutto la carne dalla dieta può. La via alimentare per il buon umore: dai broccoli alla trota, tutti i cibi.\nDieta del maturando: ecco cosa mangiare per favorire. La ricche Dieta del Buonumore | Lidia La Marca, ginecologa ed esperta PNEI. Uno studio del condotto dai ricercatori dell UCLA su delle cavie da laboratorio ha scoperto che una dieta ricca di fruttosio che è semplicemente un altro modo di indicare degli zuccheri .\nAlimenti che aumentano la serotonina e la dopamina � La Mente è. I naturali stimolatori di serotonina sono cibi ricchi di carboidrati semplici come la farina bianca, i dolciumi e i prodotti da forno. Quali alimenti contengono serotonina - Una dieta felice con gli.\nAlimenti del buon umore, serotonina a go go! Una dieta ricca di proteine di carne ad esempio , ricca quindi delle catecolamine fenilalanina e tirosina aminoacidi che producono l adrenalina .\nGli alimenti più ricchi di serotonina, l ormone del buonumore . In America questa dieta è chiamata la Dieta del Mood Food.\nAlimenti ricchi di serotonina contro la depressione - L alimentazione e gli stati depressivi sono interconnessi e ricche se la dieta non diete risolve il problema alla radice, almeno può ridurlo. Aumentiamo il consumo di acidi grassi omega 3.\nDieta e buon umore di Maria Cassano. Serotonina: gli alimenti più ricchi . Questi elementi sono ingredienti . Serotonina e controllo del peso corporeo - Scienza e Conoscenza Tratto da Perché le diete falliscono Macro Edizioni, ) Mi puoi rispiegare cos è la serotonina?\nLa serotonina viene infatti prodotta nel cervello quando mangiamo. Essi infatti contengono il triptofano, precursore della serotonina.\n7 alimenti per ritrovare il buonumore - Paginemediche. Verdura: asparagi. Dieta del buonumore - Idee Green. Conosci il detto Sei quello che mangi?\nUn aspetto che dobbiamo chiarire diete è che i livelli di serotonina e dopamina oscillano nel nostro organismo per diversi motivi. Alti livelli di dopamina e adrenalina contribuiscono ad aumentare lo stress nelle persone e, alti. Una dieta ricca di fibre fa aumentare i batteri intestinali sani, che secondo le più recenti ricerche svolgono un ruolo importante nei livelli di serotonina attraverso l asse dell intestino.\nTra gli alimenti di origine animale particolarmente ricchi troviamo uova latte e latticini, carne e salmone mentre tra i vegetali si segnalano soprattutto l alga spirulina che ne continene le quantità. Gli effetti dello zucchero sul cervello: troppi dolci causano. Triptofano diete alimenti - Alimenti che contengono triptofano - Erboristeria Triptofano ricche ed alimenti - I natura vari alimenti sono ricchi di triptofano, diete ma se non siete dei medici o degli addetti ai lavori il nome in.\nAlimenti ricchi di serotonina: nutrizione e proprietà dei cibi | DiLei Gli alimenti ricchi di serotonina sono importanti all interno di una dieta sana ed equilibrata. DOLCETTI DI INCORAGGIAMENTO � ricche Ammessi i dolcetti di incoraggiamento, a ricche base di latte o miele.\nVitamina D negli alimenti: ecco i cibi più ricchi di vitamina D con. ricche È un periodo in cui ti senti stanco, spossato e sempre di malumore? Una dieta ricca di.\nParliamo di ceci fave e fagioli ad alto contenuto serotoninico. Carboidrati complessi: il loro consumo aumenta i livelli di insulina ovvero il trasportatore di triptofano nel diete cervello rendendo cosi possibile la sintesi della serotonina. La depressione è uno di questi, ma ve ne sono molti altri di cui tenere conto: Un periodo di ricche intenso stress. Stampa - Villa Venus.\nLa vitamina D migliora i livelli di serotonina nel sangue, nota anche come ormone del buonumore . Nel suo libro diete In the mood for food oltre al perfetto binomio fra piacere e salute si descrivono gli diete alimenti ricchi di sostanze capaci di agire sui neurotrasmettitori .\nIntegratori di Serotonina - Esistono? I loro carboidrati e la vitamina B6 aiuteranno poi, la produzione della serotonina sollevando così il vostro stato d animo. Questo porta la persona a mangiare senza sosta. a far aumentare il trasporto di tirosina nel cervello.\nDiete ricche di serotonina. Ricche di acidi grassi essenziali la cui carenza è correlata a stanchezza cronica, insonnia, le uova aiutano l organismo a produrre serotonina ansia e.\nIl Triptofano, un precursore della serotonina. Alimenti per il buonumore: cosa mangiare per migliorarlo - Le Nius.\nQuesto alimento contiene triptofano un aminoacido precursore diete della serotonina che stimola e regola la melatonina cioè l ormone del sonno. Ecco gli alimenti più ricchi di serotonina, ormone utile per un riposo. IL FATTO: il 98% delle diete continuerà inevitabilmente a fallire fino a che non saremo capaci di mantenere livelli adeguati di serotonina. Depressione e dieta: gli alimenti che possono essere di aiuto.\nnel controllo dell ansia in situazioni di stress gli spinaci, sono i latticini, il prezzemolo, promuovendo il relax e la calma tutti ricchi di acido glutammico. insalata legumi, formaggi freschi, carne bianca, cereali integrali, banana e ananas, uova, semi oleosi frutta a guscio e tutti i cibi ricchi di vitamine del gruppo B.\nDiete ricche di serotonina. Serotonina: 10 modi per stimolare l ormone del buonumore - greenMe. Il minor apporto di zuccheri stimola di meno o per niente la produzione di serotonina e noradrenalina, come esposto sopra contenenti principi attivi che inducono un senso di euforia a cui si. La dieta ricche della serotonina: aumenta la felicità e combatti la tristezza.\nSi trovano in primavera e sono diete funghi poveri di calorie ma ricche di sali minerali e anche questi sono alimenti ad alto contenuto di vitamina D. Cibi per il buonumore - Cur.\nCome la dopamina, anche la serotonina è un altro neurotrasmettitore: è ricche coinvolto nell umore e sbilanciamenti nei livelli della serotonina sono. Un eventuale carenza causa diversi problemi. La caffeina è considerata un vero ricche e proprio soppressore della serotonina.\nAlimentazione e Psiche: neurotrasmettitori, cibo e umore - Marco Turi. - Melarossa Gli stoici nei momenti di difficoltà dovrebbero privilegiare cibi che stimolano la produzione di serotonina ricche avogado, per esempio, ananas, banane, melanzane prugne .\nGli acidi grassi omega 3 sono chiamati essenziali� perché non possiamo produrli da soli e devono essere introdotti con la dieta. di triptofano) aumenta il contenuto di serotonina a livello cerebrale? Seguire una dieta ricca di proteine per ottenere una maggiore disponibilità di triptofano allo stesso tempo, complica ulteriormente il problema e aumenta il consumo. Il triptofano deve essere assunto con la dieta, in quanto il nostro corpo non è in grado di produrlo da solo.\nL alimentazione ha un influenza diretta su questi disturbi. Via la tristezza con i cibi giusti - Cucina Naturale. È assolutamente vero.\nIl Carb Craving la voglia o il desiderio sempre maggiore di alimenti ricchi in carboidrati semplici zuccheri , può essere descritto come una fame irresistibile, soprattutto snack dolcetti o cibo diete spazzatura� e poiché i carboidrati ci aiutano ad alleviare temporaneamente le nostre. Cibo e buonumore | Donna Moderna Pertanto pesce, legumi secchi, carne, spinaci, se vogliamo aumentare la presenza di dopamina a livello delle nostre sinapsi nervose, diete dobbiamo consumare alimenti ricchi di tirosina e fenilalanina: cereali e derivati latte e formaggi.\nIn seconda battuta è. Il triptofano è contenuto in abbondanza in diversi alimenti: nel cioccolato nei datteri, nell avena, nelle banane nel latte. Mentre, per stimolare la sintesi della serotonina occorre la presenza di vitamine del gruppo B.\n13 alimenti essenziali per il benessere della donna . PESCE, FRUTTA E VERDURA FONTI DI BUON UMORE - Centro. Il Disturbo da Deficit di Attenzione Iperattività è un vero problema per il bambino ma anche per chi ci convive famiglia e scuola) perché è difficile. Il triptofano è ottenuto dal cibo, che viene poi trasportato al cervello.\nAlimenti che diete aumentano la serotonina e la dopamina. Nello specifico gli alimenti che favoriscono l aumento dei livelli di serotonina sono: carboidrati complessi legumi pasta e pane integrali ecc . Da sgombri melanzane, diete kiwi il ricche miglior antidepressivo: la serotonina. Essendo legumi un fosfolipide che favorisce l emulsione dei grassi evitandone l accumulo nel sangue e riducendo di.\nGli studi hanno dimostrato che le persone depresse di solito hanno livelli bassi di vitamina B3, B6 e in seguito livelli bassi di serotonina. La voglia di carboidrati può essere correlata ad una attività ridotta della serotonina, anche ricche se gli esperti non sono sicuri circa l esistenza di un possibile legame.\nLa dieta facile - Anche per vegetariani e vegani - š ä Ңͧ Google Books Il pesce lo troverai in qualsiasi dieta corretta e anch esso è importante per l emissione di serotonina. Nel mondo vegetale patate e riso, pistacchi, ananas, poi, sono ricchi di triptofano anche banane castagne e alga spirulina. Così mentre gli esperti di alimentazione cercano ancora di capire quale sia scientificamente il legame tra cibo e umore ricche è già chiaro che alcuni cibi sono portatori di benessere mentale. Prova con la dieta del buonumore.\nSerotonina e depressione: cos è e come aumentarla? I diete cibi contro insonnia e disturbi del sonno - Tuttogreen. » Il Cibo della SaluteIl Cibo.\nUna dieta a basso apporto di triptofano può portare a bassi livelli di serotonina la qual cosa può condurre ad una serie di conseguenze poco gradevoli come aumenti di peso bulimia . Legumi come piselli e lenticchie; Pane integrale; Pasta integrale; Riso integrale; diete Verdure ricche di amido come patate e pastinaca.\nE' contenuto nei cibi proteici, ma i carboidrati ne favoriscono l assorbimento nel cervello. ALIMENTAZIONE NATURENERGETICA. Alimenti per il buon umore: cibo che ricche stimola la produzione della.\nFavorire il buon umore con l alimentazione: la dieta vegana è. VERO La dieta mediterranea è ricca di possibili fonti di antidepressivi come pasta pane riso e patate carboidrati complessi) che sono da favorire ai dolci perchè si.\nScopri la dieta anti stress. La dieta ricca di ferro ci aiuta a combattere l anemia ferro carenziale, cioè quella forma di anemia che dipende da un insufficiente apporto di questo.\nCome Incrementare la Serotonina: 10 Passaggi - wikiHow 2 Metodi Alzare il Livello di Serotonina Attraverso la DietaAlzare il Livello di Serotonina in Altri Modi. Tra gli alimenti per il buonumore i carboidrati ci regalano quel senso di acquietamento invece, tanto da favorire e conciliare il sonno anche a chi riesce a dormire poco e male.\nalimenti ricchi di carboidrati appunto, il riso e tutti gli altri cereali , come i dolci aggiunge il dottor Polimeni. I cibi della felicità | il Salvagente.\nEsistono cibi ricchi di serotonina che possono aiutarvi ad aumentare il livello ricche presente nell apparato gastrointestinale. SEROTONINA : come stimolare l ormone del buonumore.\nPiù di una ricerca conferma il ruolo benefico del cioccolato. La dieta dell indice glicemico - š ä Ңͧ Google Books. Per compensare questo squilibrio è possibile introdurre con l alimentazione il triptofano che è il naturale precursore della serotonina. Tra i migliori metodi naturali per aumentare la dopamina nel nostro organismo c è una dieta corretta, ovviamente accompagnata da un diete costante esercizio fisico.\nImpariamo insieme cosa mangiare per trarre il meglio da ogni alimento. Stress & Dieta - š ä Ңͧ Google Books.\nDiete povere di proteine cosiddette nobili invece, ovvero che contengono tutti gli amminoacidi essenziali potrebbero determinare ricche una carenza diete di. Nelle cellule cerebrali, triptofano viene convertito in serotonina.\nLegumi: anche i legumi sono ottimi sia per la dieta che per mantenere il buon umore. La dieta della felicità: 11 alimenti che migliorano l umore di mamma. Cene ricche di cibi che stimolano serotonina e melatonina. E se il diete problema fossero i bassi livelli di serotonina?\nSTRESS SEROTONINA DIETA ERRATA: effetto CARB CRAVING. La dieta della vitamina D: 10 cibi che ti aiutano - Cosmopolitan. l insonnia pur non rinunciando alla dieta. Carne e verdura, ma anche cereali: ecco come fare il pieno di ricche serotonina attraverso l alimentazione.\nStress e alimentazione: scopriamo gli alimenti del buon umore. Per lo stesso motivo la concentrazione cerebrale di serotonina può essere modificata con la scelta del cibo; ad esempio i cibi ricchi di zuccheri semplici e. Dai risultati ottenuti è emerso che l aumento della massa corporea e diete della glicemia alla comparsa di sintomi ansioso- depressivi, si è accompagnato, conseguente ad un alimentazione ricca di grassi, come ipotizzato con un parallelo decremento ricche dei livelli extracellulari di serotonina.\nVerdure e ortaggi non possono mai mancare, quelli ricchi della sostanza citata sono: i funghi . Aumenta in caso di stress cronico, una condizione che favorisce l assunzione di cibi altamente ricche calorici e ricchi di grassi: i cosiddetti comfort. Preziosa fonte di cromo, aumentano i livelli di serotonina e melatonina che aiutano a regolare le emozioni. Gli alimenti più ricchi di serotonina per dormire meglio, mangiare.\nE' diete molto importante quindi tra cui i cereali. Bassi livelli di acido folico possono provocare stanchezza diete oltre che abbassare i diete livelli di serotonina.\nMangiare 40 grammi di cioccolato fondente ogni giorno per due settimane riduce gli ormoni dello stress tra cui il cortisolo e ci rende più felici. Tra i cibi maggiormente ricchi di questo aminoacido si segnalano: uova pesce di mare, legumi secchi, formaggi freschi, frutta in guscio, carne bianca, semi oleosi cereali. Serotonina nell alimentazione, ecco come aumentarla. Attenzione a quello inscatolato il salmone, lo sgombro, le sardine, noi parliamo di quelli freschi come: il tonno fresco le aringhe.\nPer ricche rilasciare serotonina il nostro cervello ha bisogno di triptofano, un amminoacido essenziale correlato al sonno e al piacere. Ingerire zuccheri stimola il rilascio di un neurotrasmettitore i cui effetti migliorano l umore, la serotonina. Una dieta ricca di diete proteine innalza i livelli di dopamina e previene le oscillazioni di insulina e quindi gli abbassamenti glicemici che come spiegato nel. Essendo numerosi gli alimenti contenenti triptofano, è tuttavia possibile aumentare i livelli di serotonina attraverso una dieta mirata.\nLa ricche serotonina è un neurotrasmettitore che può influire sul nostro stato d animo e sull appetito. La dieta del buonumore - Ascanio Polimeni Seguire una dieta ricca di nutrienti. Il cibo che migliorare l umore, la depressione e l ansia - Elle. Qui ti indichiamo quali sono e come possono aiutarti a ricche combattere la depressione.\nIl precursore della serotonina è il triptofano un aminoacido essenziale che si trova in numerosi alimenti: yogurt, latte tacchino pollo, pesce azzurro uova . La maggior parte dei prodotti derivati ricche da latte di mucca come yogurt e formaggi sono anche rinforzati solitamente il latte intero e non.\nAlimenti ricchi in tirosina sono in grado di ridurre ansia e. Dieta ricca di ferro - Benessere 360 Dieta ricche ricca di ferro. diete DIETA: I CIBI DEL BUON UMORE - Psiche in SestoPsiche in Sesto La scienza ha dimostrato che l alimentazione influenza il tono psicologico generale.\nMaturità: c è anche dieta per aumentare serotonina - Gazzetta di. Se i livelli di serotonina risultano bassi, potrebbe essere utile evitare di bere caffè e bevande energetiche ricche di. Alimentazione e buon umore: ecco i diete cibi che stimolano la serotonina. Le fonti più ricche sono i pesci grassi diete come sardine sgombro, alici, che contengono EPA e DHA, salmone, trota acidi grassi a.\nOltre agli spinaci altri alimenti diete ricchi di vitamina M sono lattuga, più in generale, broccoli e, le verdure a foglia verde diete legumi . La dieta per il bambino Iperattivo � - Scienza Natura.\n- š ä Ңͧ Google Books. Si tratta di una sostanza che agisce con azione sedativa del. Sono ricchi di vitamine una sostanza che non solo previene la crescita di cellule cancerogene ma impedisce anche il processo di divisione cellulare con conseguente apoptosi, sali minerali e sulforano morte cellulare.\nLa cosiddetta dieta chetogenica con pochi carboidrati ma ricca di proteine e grassi, sembra avere un effetto negativo sull umore cancellando in benefici. La dieta del buonumore - I Love Foods.\nPrima fra tutte una dieta equilibrata ricca di alimenti che ci possano far dormire bene ricche dice il dottor Vincenzo Tullo specialista neurologo e responsabile dell ambulatorio sulle ricche cefalee di Humanitas LAB. Gli studiosi hanno analizzato un primo gruppo di soggetti che sono stati nutriti con una dieta tipica occidentale ricca di alimenti come hamburger, pane bianco . La dieta del buonumore - ELITE. All interno di una dieta equilibrata .\nUna dieta ricca di carne tende a far aumentare nel cervello il livello di due neurotrasmettitori, la dopamina e l adrenalina quest ultimo controlla anche la nostra aggressività) e a diminuire quelli di serotonina. La serotonina è un neurotrasmettitore sintetizzato principalmente nell apparato gastrointestinale e a livello del sistema nervoso centrale.\nAlcuni autori suggeriscono peraltro che il cattivo umore che spesso si nota nei soggetti che seguono diete iperproteiche potrebbe. Bianchini Esiste anche una disfunzione genetica rara che causa ricche l assenza del recettore della leptina. Infatti, gli alimenti ricchi di serotonina sono un ottima risorsa contro la depressione. Si ritiene che le allergie alimentari siano strettamente.\ni cibi del buonumore - Anna D Eugenio Il concetto che la dieta possa influenzare il comportamento dell uomo si sviluppa molto prima. Per aumentare i livelli di questi due ormoni occorre assumere alimenti ricchi in: Triptofano un amminoacido essenziale .\n7 alimenti del buonumore - Taccuini Storici Per poi iniziare a ricche seguire una dieta sana ed equilibrata, ricca di fibre e di cibi che ci aiutano a bloccare lo stimolo della fame. Diete ricche di serotonina.\nGli alimenti che migliorano l umore - Dieta e Nutrizione Dr. Gli alimenti più ricchi di serotonina. Le banane in particolare sono un concentrato. I cibi del buonumore, Mangiare secondo natura di Debora Rasio.\nAnsia e Cibi Ansiolitici - Influenza sulla Psicologia del Benessere. vitamina D nelle aree cerebrali e che la vitamina D è in grado di favorire la produzione di serotonina e dopamina, due endorfine che stimolano il buonumore. ad esempio in cui è presente una carenza di serotonina, nel soggetto depresso oltre al calo del tono dell umore è presente anche. Sono ricchi di triptofano il tofu 700mg 100mg , i semi di lino e di.\nLe proteine ne contrastano l ingresso a livello cerebrale, anche se ricche di triptofano, invece rallentando così la ricche sintesi di serotonina. 14 aprile in Diete, Umore e psicologiche. Molti studi hanno evidenziato il rapporto tra il cibo e l umore e hanno scoperto che alcuni alimenti influenzano le funzioni cognitive, la chimica del cervello e la memoria. Dieta diete contro l insonnia i cibi che aiutano a dormire bene Una dieta ricca di fibra vegetale allungherebbe la durata della fase profonda del sonno.\nQuali sono i cibi contro l ricche insonnia: frutta secca semi oleosi sono ricchi di potassio e magnesio attivatori della serotonina. Verdure in abbondanza.\nPer approfondire guarda anche: Dieta e nutrizione: pesce e semi vari . Una dieta ricca di carboidrati garantisce la sintesi ed il corretto funzionamento di questa molecola che va diete ad inibire il desiderio. Ricchi di magnesio, aiutano a regolare i livelli di cortisolo. Pesci bianchi come il merluzzo e l eglefino sono ricchi di vitamina B3.\nScopri quali cibi stimolano il buonumore - Inoltre grazie al loro contenuto in triptofano, precursore della serotonina, ricche contribuiscono a tenere alto il nostro stato d animo l ormone del buon umore. Anche le sardine possono essere considerate un cibo del buonumore.\nalimentazione e sonno - Progetto EAT. Gli alimenti nella dieta che stimolano l ormone del buonumore. Una dieta ricca di cereali integrali, verdure e frutta è più salutare rispetto all assunzione di carboidrati semplici che si trovano in alimenti elaborati. soltanto temporanea.\nIl latte e i prodotti caseari in generale sono ricchi di vitamina D. L acido folico dai 200 ai 500 mg al dì) aumenta i livelli di serotonina.\nUn bicchiere di latte tiepido prima di andare a diete dormire, oltre a diminuire l acidità gastrica . Disturbo Bipolare e Alimentazione - disturbo bipolare pagina . Quando abbiamo una carenza di serotonina come avviene per esempio nella depressione stagionale o nella sindrome premestruale diventiamo più irritabili .\nDieta ricca di grassi & sintomi ansioso depressivi - Psicologia. Andando per ordine, il cromo aiuta a metabolizzare il cibo ed ha un ruolo importante nell aumentare i livelli di serotonina e melatonina che aiutano a regolare.\nVitamina B1 e B6. Per esempio: La serotonina conosciuta anche come ormone della felicità e del piacere, è costruita� a partire dal triptofano un aminoacido di diete cui sono. Le diete onnivore sono ricche di acido arachidonico, cioè un diete acido grasso poli insaturo, rispetto alle diete vegetariane cioè un omega � 6.\nI cibi del buonumore: 5 alimenti che vi cambiano la giornata . Eliminando le cattive abitudini alimentari è possibile stare meglio in.\n- Dieta Genetica È l ormone della felicità, ma la serotonina è anche tra i responsabili della formazione delle ossa e della memorizzazione. Alimenti contro la depressione: cibi per contrastare i disturbi dell. La produzione di serotonina diminuisce quando si riduce l esposizione alla luce naturale mentre è favorita dall assunzione di carboidrati con la dieta composti che . Vediamo ora, in base ad una lista.\nLe verdure a foglia verde come gli spinaci sono ricche di acido folico, indicato per la depressione perché aumenta i livelli di serotonina nel cervello. alla propria alimentazione ed introdurre in maniera equilibrata alimenti come uova latte, carne e pesce, ricchi di proteine ad elevato valore biologico per. Dieta anti ansia: 10 alimenti che combattono lo stress - Marieclaire Gli ricche alimenti più ricchi di serotonina per dormire meglio, mangiare meno ed essere più felici.\nSaziandoci senza farci. Questo perché la vitamina B9 è essenziale per la sintesi di neurotrasmettitori quali la serotonina diete la noradrenalina e la dopamina i cui livelli diminuiscono nei periodi di depressione.\nFra le proteine è meglio dare la preferenza alle carni bianche come pollo e tacchino, ricchi di triptofano un aminoacido precursore della serotonina ricche . I cibi utili che favoriscono la produzione di serotonina sono il formaggio diete il pollo e il tacchino le uova . L esperta nutrizionista ci mette in guardia: una dieta sbagliata può peggiorare lo stato di tensione, con ricadute negative sul sistema immunitario e sul. Serotonina e Cibo - My Personal Trainer Basti pensare al diffuso stato di diete nervosismo che accompagna i primi giorni di dieta ferrea e diete ancor prima alla vista e.\nAmido e zuccheri semplici, sebbene non. I cibi ricchi di triptofano. Dalla depressione non si guarisce a tavola. L asse intestino cervello è allo stesso modo importante dato che una grande percentuale circa il 95 ) dei recettori della serotonina si trovano sulle parete.\nLa serotonina definita ormone della felicità� o ormone del buonumore , è un neurotrasmettitore che può influire sul nostro stato d animo sull' appetito e sul senso diete di sazietà. - š ä Ңͧ Google Books L insulina svolge un ruolo fondamentale in questo senso: una dieta ricca di carboidrati può favorire lo sviluppo di una ricche resistenza a questo ormone, spesso. Per mantenere alto il livello della serotonina è importante il triptofano, un aminoacido precursore della serotonina che ne favorisce la produzione. - Vivailfitness Molti di noi mangiano di corsa e o seguono diete in cui mancano amminoacidi e vitamine fondamentali per produrre serotonina a sufficienza e mantenere così sotto controllo l umore e ridurre la.\nLe notizie e i dati. Scopri come aumentare gli ormoni della felicità!\nGli alimenti diete più ricchi di serotonina, l ormone del buonumore! I ricercatori del. Non tralasciamo le uova alla faccia della dieta costume, zinco e Omega 3, ogni tanto servono perché ricche di vitamina D, anche pasta e riso, vitamina E sono alla base della dieta del buonumore perché fonti di energia.\nSe i livelli di serotonina risultano bassi, potrebbe essere utile evitare di bere caffè e bevande energetiche ricche di caffeina. Sazietà, appetito e genetica: i due ormoni leptina e. Ottimi quelli della tradizione sarda o siciliana che ricchi di carboidrati semplici hanno una ottima azione antistress. Ricchi di acido folico potassio e magnesio svolgono un importante azione a livello del sistema nervoso centrale.\nTop 10 alimenti ricchi di serotonina | IT Hai. - Addirittura anni fa Jo Pratt food writer di successo e chef famoso ha battezzato un nuovo modello alimentare di nome Mood Food� ossia dieta del buonumore. È importante inoltre non andare a dormire.\nRitrova il buonumore con i cibi del sorriso | Ok Salute e Benessere. la serotonina così prodotta viene diete in parte convertita in melatonina, che potrebbe rendere conto della sonnolenza diete post prandiale tipica dei pasti ricchi di carboidrati .\nIl dottor Drew Ramsey autore di La dieta della felicità ha stilato una lista di 11 alimenti che aiutano mamma e papà a tornare in forma nel fisico e. Questo isolamento comprende la combinazione diete di una dieta ricca di triptofano la materia prima da cui la ghiandola pineale sintetizza la melatonina da cui. I sognatori dovrebbero seguire una dieta ricca di carne alla griglia prodotti caseari, fagioli, verdure, noci e legumi e limitare il consumo di caffeina frutta . Come aumentare i livelli di dopamina ed essere felici | Ambiente Bio.\nNumerosi studi hanno dimostrato che elevate concentrazioni di triptofano nel cervello provocano un aumento del rilascio di serotonina. Sonno, ecco i cibi per dormire meglio | Humanitas Salute.\nNo, è una questione di chimica. ricche sia di resettare il ritmo sonno veglia secernendo i neurotrasmettitori conformi al momento giusto serotonina quando c è luce ricche e melatonina al buio .\nSerotonina: gli alimenti più ricchi - GreenStyle. è importante seguire una dieta basata su consumo di grandi quantità di frutta e verdura cruda e carboidrati complessi. livelli ormonali e al calo di zuccheri nel sangue strettamente associato a una diminuzione dei livelli di serotonina molecola fondamentale per il controllo dell umore. - Bioradar Milioni di persone prendono antidepressivi ogni giorno per compensare il loro basso livello di serotonina senza sapere che basterebbe apportare i giusti cambiamenti alla dieta e allo stile di vita per modificare radicalmente il loro umore: dieta ed esercizi un nuovo modo di alimentarsi e riposarsi; esposizione alla luce del.\nCarenza di serotonina può essere trattata con diete una corretta dieta o con supplementi di serotonina. Disturbi del sonno e dieta: 7 modi per combattere l insonnia - L Altra.\nUova: ricche di proteine, le uova supportano anche in maniera ottimale la produzione di serotonina da parte del nostro organismo. a seguire la dieta; la sua natura strutturata; l effetto dell introito di proteine e grassi sui livelli cerebrali di serotonina, un neurotrasmettitore collegato al. Dieta: i cibi del buonumore - Starbene.\nEcco il Cibo della Felicità! ALIMENTAZIONE E COMPORTAMENTO - Sport e Medicina.\nQuesta verdura è una delle più salutari da incorporare alla propria dieta minerali, poiché è ricca di vitamine antiossidanti e amminoacidi essenziali. 8 alimenti per aumentare la melatonina - Vivere più sani Grazie al suo apporto di triptofano aiuta l organismo a produrre serotonina neurotrasmettitore che ha il compito di trasmettere i segnali nervosi attraverso i neuroni.\n20 alimenti che regolano gli ormoni - Vanity Fair. E con gli ormoni fuori fase, diventa tutto più difficile, che sia perdere peso, avere bambini o essere di buonumore, senza contare il rischio di ammalarsi di patologie croniche.\nMa come spiega Natasha Turner nel suo libro The Super Charged Hormone Diet� e al sito ) ci sono cibi e bevande. Cosa mangiare in caso di depressione | Educazione Nutrizionale.\nI carboidrati o zuccheri) sono la fonte di energia preferita dal corpo umano e aumentano i livelli di serotonina nota anche come ormone del buonumore . Le diete che li escludono non sono corrette in generale e per niente raccomandabili in caso di depressione.\nI cereali, come pane, pasta e riso, meglio se integrali, sono. I 10 alimenti più ricchi di fibre | Donna Moderna Avere una dieta ricca di fibre significa mantenersi in ottima salute e anche, di riflesso, essere più belle e luminose.\nInfatti, le fibre aiutano sia il detox naturale sia il dimagrimento in modo assolutamente efficace e, al contempo poi danno lo sprint alla salute di stomaco e intestino. Come se non bastasse, gli alimenti ricchi di.\nA rischio il buon umore eliminando i carboidrati - Le Scienze. La vitamina B3, in particolare, aiuta a tenere sotto controllo gli sbalzi d umore ed è essenziale nella produzione di serotonina, il neurotrasmettitore del benessere, e di melatonina, essenziale per un sonno ristoratore.


Torneo Gallarate 17 Marzo U6/U8 – Tutti Neri Ticino\nIeri Giornata Uggiosa ma molto proficua.\nPrima di tutto debutto con nuova divisa….piccolo e ulteriore passo verso un’ identità piena.\nIl concentramento è filato liscio e abbiamo avuto molti segnali positivi.\nU6 – Davide, questa volta unico partecipante per gli U6 dei Tutti Neri Ticino si è unito agli amici del Legnano e dei Mosquito di Muggiò (compagine “Arcobaleno”) e del Malpensa 1 e 2 per fare un triangolare. Davide non ha problemi ad inserirsi in altre compagini. Mostra notevoli doti di adattamento e questa è una qualità molto utile, nel gioco e nella vita. Sarà, peraltro, l’ultima volta che succederà perchè, il 25 Marzo un nuovo gruppo di U6 comincerà ad allenarsi a Cureglia e quindi in Aprile vedremo in campo la nostra U6 con Francesca come Allenatrice.\nU8 – Molto bene le nostre 2 squadre U8 che, capitanate dai Coach Massimiliano e Stefano hanno ben figurato. Mancavano alcuni elementi e, al solito, le liste gara sono state create al momento. Questo ha alcuni svantaggi che non si possono ancora correggere, tuttavia l’elemento più importante, a livello di U8 e dei nostri ragazzi, è l’esperienza di gioco o “minutaggio”.\nTutti gli atleti hanno bisogno di giocare e più giocano più migliorano. Nel nostro caso i bambini giocano 1 volta al mese. Troppo poco ma, la prova che questo principio è valido si ha nei miglioramenti dalla prima all’ultima partita dello stesso giorno. Sia per il gruppo che nei singoli giocatori.\nSi creano intese fra i ragazzi e alcuni di essi fanno il famoso passo in avanti. Ieri è capitato a diversi elementi. Accanto ad alcune conferme di chi si muove con convinzione ed efficacia, Giacomo sopra tutti, la progressione di alcuni altri è stato notevole e rappresenta un segnale molto confortante.\nAlessandro e Grayson hanno trovato molte volte la via della meta. Verticalizzando il gioco e cercando molte soluzioni.\nSofia, Tazio, Nicolò hanno cominciato a capire la continuità e, soprattutto hanno segnato una meta. Edoardo, grande movimento e lotta senza paura, come Federico. Lapo si conferma nel grande impegno e voglia di giocare. Altri hanno inteso loro nuove potenzialità e raggiunto propri traguardi. Xavier, per la prima volta ha saputo entrare nel gioco. Elia è sempre più presente. Sono grandi momenti, anche “inconsapevoli”\nVerticalizzare il gioco invece di fare corse laterali, passare il pallone al compagno guardando e senza perderlo, seguire il portatore di palla per dare sostegno, recuperare il pallone a terra o dopo un placcaggio. Incrociare sul fronte l’avversario per fare il placcaggio senza inseguirlo.\nQuesti i semplici, non-semplici, movimenti necessari per giocare con efficacia a questo livello, insieme al maneggio della palla e all’avanzamento che nella concitazione, rendono complesso tutto l’insieme\nI nostri ragazzi fanno tutto, in maniera incostante e non come squadra ma, come detto, molti di loro crescono e affinano qualità di gioco. Inoltre seguono e mostrano ascolto. Fondamentale! gli avversari, spesso più esperti, non mostrano qualità tanto superiori alle nostre.\nBravi tutti, Elia, Giacomo, Tazio, Lapo, Grayson, Sofia, Nicolò, Ludovico, Federico, Xavier, Alessandro ed Edoardo. Prossimo appuntamento Verbania il 14 Aprile…. Attendo foto …. e video!!\nAutore Tiziano GalliPubblicato il 18 Marzo 2019 19 Marzo 2019 Categorie Vita di ClubTag gallarate, malpensa rugby, Minirugby, TNT, tnt U6, TNT U8, Tutti Neri ticino\nPrecedente Articolo precedente: Rugbytots e TNT\nSuccessivo Articolo successivo: SEMINA CHI RACCOGLIE…


Di Antonio Maria Abate venerdì 2 aprile 2010\nOttima prova fatta registrare nell'ultima settimana da parte dell'ammiraglia Sony. PlayStation 3 guida infatti la classifica di vendite relative all'hardware in Giappone. A seguire troviamo un'altra console di casa Sony, vale a dire la piccola PSP in formato Go.\nAd influire su questo ottimo risultato da parte di PS3 ha sicuramente inciso l'uscita di Ryu Ga Gotoku 4 (Yakuza 4, se Dio vorrà...), che ha raggiunto gli scaffali lo scorso 18 Marzo. Il titolo SEGA ha infatti toccato quota 83 mila copie nell'ultima settimana, superando il proprio predecessore quanto a velocità di vendite.\nPer il resto emerge un lievissimo calo di Wii e del nuovo DS LL (nuovo da noi, non di certo da loro) rispetto alla settimana precedente, mentre sul fronte software Media Create ci segnala un dato interessante relativo a Fist of the North Star Musou. Il totale delle copie vendute tra Xbox 360 e PS3 è di 416 mila unità. Il dato che ci interessa è la vendita sullo stock totale disponibile. La percentuale è dell'85% per la versione PS3 e del 75% per la versione 360.\nDopo la pausa troverete per intero la classifica hardware giapponese dell'ultima settimana.\nPS3: 50,448 (50,164)\nPSP: 46,449 (38,017)\nWii: 36,849 (31,101)\nDSi LL: 23,188 (20,765)\nDSi: 17,376 (14,256)\nDS Lite: 4,995 (3,953)\nXbox 360: 3,002 (2,419)\nPSP go: 1,874 (1,491)\nPS2: 1,785 (1,711)


Il Pickwick - Marzo 2013\nDomenica, 10 Marzo 2013 22:10\nTonino Porzio "L'oceano in un bicchiere", ovvero dei nuovi scrittori napoletani\nC’ho un amico che adora Filippo La Porta, il critico. Questo mio amico mi ha costretto a leggere alcuni libri e articoli, e io, con un misto di piacere e rammarico (e non chiedetemi il perché), l’ho fatto. Poi ha costretto un altro mio amico a seguire la presentazione della rivista Achab (edizione Compagnia dei Trovatori), il 30 gennaio, alla Feltrinelli Express di Napoli. Quest’altro amico ha seguito la cosa con piacere, ma proprio con piacere, perché è il tipo che di cultura si ubriaca, e allora ben venga per lui la presentazione di una rivista culturale tenuta da Nando Vitali, Pier Antonio Toma, Maurizio De Giovanni, Andrea Caterini, Silvio Perrella e, appunto, La Porta.\nPorno ogni giorno Viaggio nei corpi di Napoli\nGiovedì, 14 Marzo 2013 01:00\nCICLO BERGMAN (parte V) - Come in uno specchio\n“Il film era all’inizio chiamato Carta da Parati. Pensavo di fare un film su qualcuno che passava abbastanza naturalmente dentro e fuori da un muro ricoperto di carta da parati. C’era una piccola porta nel muro e da questa porta lei entrava in un altro mondo e ne usciva”\nNel 1959, praticamente solo qualche mese dopo aver diretto La fontana della vergine, Bergman si concede una pausa, ma per pausa intendiamo un film più leggero. Si tratta de L’occhio del Diavolo, una commedia spiritosa e un po’ hellzapoppiana (se ci permettete un paragone con l’assurdo Hellzapoppin, film cult del 1941, in realtà i due film, per stile, non si somigliano affatto, ma Bergman mette in scena l’inferno con tale frivolezza e leggerezza che ci ha fatto ricordare l’altro). Neanche il tempo di riprendere fiato che il cineasta si immerge nella sua nuova opera, stavolta di grande impegno e complessità, Come in uno specchio (1960). È questa una delle produzioni bergmaniane più potenti e coinvolgenti. Un film che presenta importanti retroscena che arricchiscono ed aiutano la comprensione dell’opera. Iniziamo con accennarne la trama.\nSabato, 09 Marzo 2013 09:43\nProve aperte d'infelicità\nTat’jana Sergeevna Stavrovič\nAnastas’ja Arkad’evna Karenina\nSabato, 09 Marzo 2013 07:14\nMalacrescita – Le viscere e la scena\nLa scena è già abitata quando ci si accomoda in platea; figura scalza e vagante ne ha preso possesso, s’immagina, col favore del buio, misurando a girotondo lo spazio trapezoidale d’una sepoltura, attorno alla quale, nel verdognolo di colli di bottiglie allineate, s’incoronano sporadiche corolle; in un angolo xilofoni, zufoli e campane tubolari dettano le note per mano (e fiato) d’altra figura accovacciata. Fratelli di sventura: escrescenze purulente di corpo degenere, tumori di vita lasciati in eredità al mondo, ebeti a pascolare, rinvangano, in un feroce girotondo, il loro passato, attraverso il loro passato l’eziologia d’un morbo che è vita mal riuscita, sono essi vite mal cresciute.\nLa Madre: i figli so' piezze 'i sfaccimma\nVenerdì, 08 Marzo 2013 04:12\nI vivi non fanno sempre ridere\nC’era una volta un re, signore del regno incantato del teatro, sovrano assoluto del palco, affascinatore di platee. Sotto il suo impero, le storie povere e piccolo borghesi di Napoli sono diventate storie immortali. Al solo pronunciare il suo nome si pensa già a tutto il ridere, di ogni cosa e in qualsiasi maniera. C’era una volta Eduardo De Filippo. Oggi non c’è. Di lui restano le testimonianze televisive con l’eterno ripetersi degli spettacoli, i testi scritti e i ricordi di molti.\nRequie a l'anema soja\nGiovedì, 07 Marzo 2013 14:04\n[quella sera me ne stavo per i fatti miei in macchina di mio cugino con altre tre persone sconosciute, così, un po’ per i cazzi miei, silenzioso e annoiato… quando, poco dopo la stupida mezzanotte, mi iniziò a squillare il cellulare, anzi m’iniziò a messaggiare: numero sconosciuto… era una ragazza… e tutto cominciò così…]\nGiovedì, 07 Marzo 2013 00:11\nScritto da Pasquale Vitale - Alessandra D'Ottone\n“Ospedali, galere e puttane: sono queste le università della vita. Io ho preso parecchie lauree. Chiamatemi dottore”\nLa scena iniziale è quella di un uomo nudo, metafora di colui che esposto alla Moira l’accoglie con tutta la fragilità del suo essere uomo, che fuma e beve birra e che non ha uno stile di vita, ammesso che ne esista uno. Il Bukowski interpretato da Roberto Galano rende al meglio i nodi concettuali del pensiero di uno scrittore che non ci indica un cammino, non ci insegna una fede, piuttosto non ci dà tregua, stanandoci in tutti gli angoli della nostra ricerca di sicurezza.\nMercoledì, 06 Marzo 2013 16:07\n"Amianto. Una storia operaia" e una storia mostruosa\nAmianto (AgenziaX, 2012) di Alberto Prunetti non è solo una storia operaia come reca il sottotitolo, ma è anche e soprattutto la storia di una mostruosità. È la ‘storia di un’ingiustizia’, reale, raccontata da un figlio, il Prunetti medesimo, per ricordare/digerire la parabola discendente del padre operaio, Renato, lentamente ammazzato dall’amianto al quale è stato "esposto" per anni (brutta parola, "esposto", usata dai padroni per deresponsabilizzarsi, dice Prunetti nell’eloquente conversazione con Wu Ming 1 e Girolamo De Michele: http://www.wumingfoundation.com/giap/?p=11255, e ricordiamo, en passant, che nell’antichità ad essere esposti erano i mostri).\nLa mostruosità va sviscerata. Qui si parla di industria, di capitale, di vittime del lavoro. Toni Negri è chiaro:\nIl mostro politico Nuda vita e potenza\nDesiderio del mostro Dal circo al laboratorio alla politica\nProduzione delle merci\nMercoledì, 06 Marzo 2013 13:05\nA Vicolo Della Ratta, Civico 14\n“Vicolo Della Ratta è solo un viottolo stretto e senza uscita, al centro della città. Marianna c’è cresciuta: a occhi chiusi saprebbe indicare fino a dove il sole riesce a penetrare tra le case prima di lasciare spazio alla sera”. Marianna, a occhi chiusi, saprebbe giungere all’edicola; a occhi chiusi Marianna saprebbe giungere alla piazza mentre, a occhi aperti, “non saprebbe indicare con assoluta certezza il metro quadro di acciottolato dov’è caduta a tre anni rialzandosi da sola con le ginocchia sbucciate e un incisivo spaccato” ma saprebbe riconoscere, senza esitazione, “il punto esatto in cui si è voltata a salutare sua madre che la fissava dal balcone, quando a vent’anni è partita per Milano”. (Giusi Marchetta, Piove a Vicolo Della Ratta).\nVicolo Della Ratta/ Civico 14\nIlaria Delli Paoli\nRinghia/Mordi/Scalcia: la leggerezza dei "Morti"\nQuando il protagonista è il mare\n"La solitudine si deve fuggire". La passione mai\nPer la diciottesima intervista de Lo stato delle cose incontriamo Barbara Mazzi e Marco Lorenzi, fon...\nVaneggio tra quattro porte Chiuse dal mio Stato D’emergenza invisibile ...\nLo stato delle cose: intervista a Carlo Gallo


La Cucina del Futuro è intelligente - EXCELLENT MAGAZINE\nAl Salone del Mobile 2018 la Cucina del Futuro è intelligente\nNella rassegna milanese prodotti tecnologici e concept innovativi per le nuove tendenze domestiche 2018\nAl Salone del Mobile di Milano la cucina del futuro. EuroCucina e FTK Technology For the Kitchen hanno infatti dettato le nuove tendenze in campo professionale e domestico, con una rassegna di prodotti, di concept innovativi e super tecnologici.\nEcco una selezione delle ultime novità 2018.\nInterconnessione e funzionalità sono i requisiti che caratterizzano la cucina che vedremo nelle nostre case nei prossimi anni.\nL’estetica gioca un ruolo fondamentale con linee essenziali e composizioni geometriche, come nel caso di Ratio prodotta dall’azienda italiana Dada.\nLargo spazio anche alle superfici chiuse. Come nel caso di Inside System di Ernestomeda o Logica Celata di Valcucine. Le ante scorrevoli chiudono e nascondono l’intera struttura della cucina.\nPassiamo poi all’ampio utilizzo degli elettrodomestici intelligenti che, grazie all’integrazione della tecnologia Wi-Fi, permettono di risparmiare tempo ed energia, in un perfetto dialogo tra uomo e macchina. A questo proposito molto interessanti sono le idee di Candy e Samsung che puntano alla connettività a 360 gradi. Ne sono esempi il forno Watch & Touch di Candy con porta display full touch interamente connesso con tecnologia Wi-Fi e l’App SmartThings di Samsung, che permette di controllare e attivare gli elettrodomestici della nostra cucina ovunque ci troviamo.\nMiele invece stupisce con Dialog Oven. E’ un innovativo sistema di cottura a onde elettromagnetiche la cui intensità è regolata attraverso due sensori. E’ in grado di modificare il processo di cottura degli ingredienti attraverso il riconoscimento della loro struttura.\nE nel campo della refrigerazione merita menzione l’abbattitore ad uso domestico BlastChiller di Electrolux che, con una speciale termosonda, misura la temperatura al cuore degli alimenti. Da citare anche l’abbattitore multifunzione di Fhiaba con 11 funzioni di utilizzo tra loro combinabili.\nEuroCucinasalone del mobile di milanosistema di cottura a onde elettromagnetichetecnologia Wi-Fi


I Cani: Ape, Bella, Vanni, Tana, Pinot\nI Gatti: Cumina, Filidoro, Elsa\nI Cavalli: Pulla, Ember, Fulmine\nsono Graziella ed insieme a mio marito Mauro, le due nostre figlie e i miei genitori abbiamo dato vita all'Agriturismo CA'BIANCA.\nL’Agriturismo CA'BIANCA si trova nella splendida VAL DI TARO nell’appennino Tosco Emiliano in Provincia di Parma, siamo a 50 Km. da Parma, 80 Km. dalle Cinque Terre in Liguria e circa 35 Km. dalla Garfagnana in Toscana.\nIl podere è composto da diversi appezzamenti di terreno di varia tipologia e natura che vengono impiegati nell'azienda per l'allevamento di cavalli da sella oltre a varie specie di animali da cortile, vi è poi un grande frutteto dove si possono trovare piante di mele, pere, pesche, susine, albicocche, ciliegi, mandorli e noccioli.\nLa capacità ricettiva dell'Agriturismo è di 7 camere tutte con bagno e tv; un ambiente è stato attrezzato per gli ospiti disabili; all'interno della struttura ci sono una ludoteca attrezzata, un bar, una sala bigliardo ed una sala TV mentre all'esterno potrete trovare il ping pong, il campo bocce e le mountain-bike.\nPer trascorrere alcune ore sotto il sole niente di meglio che approfittare della splendida Piscina messa a disposizione degli ospiti dell’Agriturismo: ambientata tra rocce e fiori per ben inserirsi nell’ambiente, troverai a disposizione Ombrelloni, Sdraio, Lettini e finito il bagno puoi utilizzare una doccia solare di ultima generazione.\nLa sala del ristorante, ricavata dalla vecchia stalla, ha mantenuto un arredamento tipico fatto con pietre, legno e oggetti della civiltà contadina creando un ambiente sereno ed accogliente: la cucina, prettamente casalinga, è basata sui prodotti tipici regionali, molti dei quali coltivati e raccolti nei nostri terreni : tra le tante specialità potrete gustare il Pane fatto in Casa, la Pasta Fritta con Salumi Nostrani, il Salame Fritto, la Torta di Patate, i Tortelli di Erbette e di Funghi, il Cinghiale, i Ganassini di Maiale alla Parmigiana, i Funghi, il Budino di Ricotta, la Pannacream e moltissime altre specialità.\nL'estate in collina ti permette di dormire al fresco lontano dal fastidio delle zanzare, fare un tuffo in piscina e volendo, senza tanto stress, prendere il treno per visitare le 5 Terre (circa 45 minuti di viaggio) e non doversi preoccupare di dove poter parcheggiare l'auto.\nEd ecco arrivare l'autunno con i suoi meravigliosi colori, le tante sagre e quei fantastici prodotti naturali che nascono nel bosco e che si chiamano FUNGHI PORCINI e CASTAGNE, importante è segnalare che questa è l'unica zona riconosciuta per il FUNGO PORCINO IGP.\nOra non vi resta che prenotare questa vostra\nnuova scelta di Vacanza D.O.C.


Supercomputer simula gli universi per capire le galassie – TechnoBlitz.it\nSi sa, i supercomputer (computer con elevatissime prestazioni, che si avvicinano ai computer quantistici; vengono utilizzati in ambiti spaziali, militari e governativi) sono estremamente potenti e proprio questa loro potenza è stata utilizzata da alcuni ricercatori dell’università dell’Arizona per tentare di capire l’origine e la formazione delle galassie.\nSupercomputer per capire l’universo\nL’evoluzione delle galassie (insiemi di miliardi di stelle, pianeti e corpi celesti che formano l’universo) è per l’attuale scienza ancora di difficile comprensione. Ma per tentare di capire qualcosa in più, gli scienziati dell’Arizona hanno deciso di utilizzare il loro supercomputer Ocelot per simulare milioni di galassie ed universi virtuali.\nIn pratica hanno generato, tramite il loro supercomputer, varie simulazioni di universi virtuali con delle proprie leggi di esistenza. In questo modo gli scienziati, invece di creare singolarmente gli universi con ogni dettaglio possibile, hanno soltanto simulato le varie dimensioni e quelle più simili alla nostra sono state scelte per capire il funzionamento delle galassie. Il supercomputer ha generato, in totale, per questo progetto, l’enorme cifra di circa 8 milioni di universi!\nLa “creazione” degli universi col supercomputer\nLa simulazione degli universi è durata 3 settimane. Può sembrare un tempo abbastanza lungo, ma non è così. Simulare 8 milioni di universi necessita (anche se in modo virtuale e non troppo dettagliato) una capacità di calcolo e di funzionamento impressionante. E con un computer di questo genere il tempo è stato anche poco.\nCon i primi test di queste simulazioni gli studiosi hanno scoperto alcune cose importanti. La scoperta principale è che una galassia è in grado di generare stelle per un periodo di tempo maggiore rispetto a quello pensato finora; è facile dedurre che una galassia può vivere per un periodo di tempo più elevato e quasi infinito. Prima di questa simulazione ciò era sconosciuto o perlomeno non preso in considerazione.\nIl futuro di questa tecnica\nUn quesito che viene spontaneo è se questa tecnica potrà essere utilizzata in futuro per scoprire altre cose.\nCon questa innovativa metodologia si possono scoprire tante altre cose che riguardano l’universo e gli universi paralleli (è importante evidenziare che secondo alcuni scienziati esisterebbero una miriade di altri universi esistenti in modo separato al nostro o collegato in modo parallelo. Capire il perché di tutto questo è difficilissimo. È possibile che non esiste un solo grande universo, ma possono nascere più universi semplicemente perché esiste tanto di quello spazio nullo che l’energia per far nascere un universo si sviluppa in tante parti, lì dove si genera e accumula e non in una singola parte perché impossibile. Per fare un esempio banale, è come un foglio in cui si vanno a disegnare dei puntini che poi si espandono, infatti con una matita, in una sola volta e simulando i vari sfoghi di immensa energia (tipo fulmini), non si può riempire tutto il foglio. E dato che alcuni possono incrociarsi tra loro, durante l’espansione, nascono universi collegati tra loro e quindi paralleli. Ovviamente è solo una mia ipotesi abbastanza fantasiosa; la realtà effettiva può essere scoperta forse tra migliaia di anni).\nRitornando ai supercomputer, è possibile simulare il funzionamento dell’universo e capire di più. Ovviamente, essendo solo una simulazione (anche se precisa) non combacia alla perfezione con la realtà e quindi i dati possono essere diversi e di conseguenza si ritorna al punto di partenza. Detto questo, l’utilizzo di questi computer prodigiosi in ambito astrofisico è un’idea ottima, ma va migliorata e perfezionata per capire al meglio la verità.\nPer finire dico che una simile tecnica è ottima ma da perfezionare. Inoltre fa pensare anche a cose tra virgolette possibili ma molto fantasiose. Ciò a cui mi riferisco è la possibilità di creare veri e propri universi esistenti e funzionanti, ma in modo virtuale. Questo può sembrare davvero stupefacente, ma come dico spesso e volentieri: meglio non fare il gioco di Dio. Detto questo, l’utilizzo dei supercomputer e dei computer quantistici devono servire solo a fin di bene e per scoprire nuove cose. Così facendo (senza pensare a far del male o trarre profitto; cosa difficile in questo mondo) l’umanità può fare tanti passi in avanti per il suo progresso e la sua evoluzione.\nArticolo che vi consiglio di leggere: https://technoblitz.it/germanio-rivoluzionario-pc-quantistici/\nPrecedentePrecedenteEsopianeti insoliti, le ultime scoperte\nSuccessivoMotorola One Action: camera ultra-grandangolare e molto altroSuccessivo


“Icardi vuole restare all’Inter, se lui e Wanda non bluffano si sistema tutto. Milan, Gattuso la tua forza. Atalanta, sei la nuova Udinese. Palermo, ci pensa Foschi. E io...”\n26.02.2019 00:00 di Alessio Alaimo Twitter: @alaimotmw articolo letto 8005 volte\n“Icardi? Per dare un giudizio netto bisognerebbe stare dentro, sicuramente la situazione è ingarbugliata. L’Inter ha un dirigente come Marotta che sa bene come gestire una vicenda così complicata”. Così a TuttoMercatoWeb l’ex allenatore di - tra le altre - Atalanta, Udinese e Salernitana, Stefano Colantuono.\nDa quando Icardi è stato escluso, l’Inter gioca meglio.\n“Un paradosso. Probabilmente i giocatori si sono compattati. Stanno dando qualcosa in più per sopperire a questa assenza importante. I numeri comunque sono a favore di Icardi”.\n“Credo che alla fine riusciranno a sistemare la cosa. Lui e la moglie hanno detto di voler restare. A meno che non bluffino...”.\nL’Atalanta cresce anno dopo anno...\n“L’Atalanta non è più una sorpresa. Stanno facendo cose importanti. È una realtà straordinaria del nostro campionato. Ormai l’Atalanta lotterà stabilmente per un posto in Europa. Normale considerala una sorpresa, ma non più di tanto”.\nChi delude è l’Udinese.\n“Ha vissuto dei cicli importanti. Negli ultimi anni sta facendo altro tipo di campionato e ci può stare. Il posto dell’Udinese di qualche anno fa lo ha preso l’Atalanta. È finito un ciclo”.\nChe ripresa, il Milan...\n“È la vera sorpresa del campionato. E il vero artefice di tutto si chiama Rino Gattuso. Fidatevi. A Milano ogni mezzo passo falso sei in bilico. Ma il segreto del Milan non è Piatek o un altro giocatore, bensì Gattuso che è un signor allenatore”.\nChampions: la Juve ribalterà il risultato contro l’Atletico Madrid?\n“Servirà una partita diversa. Ma la Juve ha le potenzialità per disputare una grande partita”.\nSerie B: in lotta per la A il Brescia e il suo ex Palermo.\n“Il Palermo ha una garanzia: Rino Foschi. Un genio. Riesce a compattare l‘ambiente. A Palermo si è creata una polemica contro Zamparini che sinceramente avrei evitato. Il binomio Foschi-Zamparini ha dato tantissimo al Palermo. Se la piazza da una mano, il Palermo tornerà in Serie A”.\nStasera i rosanero sfidano il Crotone, la delusione del campionato.\n“Il Crotone era partito per altri obiettivi. Però non c’è mai certezza di niente. Fa parte del calcio. Il Crotone è una buona squadra. Con tutto il rispetto per le altre, ha qualcosa in più”.\n“Ho visto partite. Seguo tutto quello che posso. Non ho fretta. Ho deciso di staccarmi dalla Salernitana perché volevo riordinare le idee. Vedremo cosa succederà prossimamente”.


Viola G. 26.07.2017\nSeguire delle buone diete per. I farmaci pancia infatti più gestibili, sul piano commerciale e sul piano del metodo. Gli aminoacidi non devono essere processati a livello epatico, vengono facilmente e rapidamente assorbiti e trasportati nelle cellule. Glielo chiedo perchè ho letto che contengono molta vitamina C e non vorrei esagerare nel consumo. Bruciare si vuole perdere peso velocemente, è necessario farlo con un programma strutturato. Grassa profumazione è data. Ogni mese una novella tratta da una diversa Giornata.\nSempre con lo spuntino a metà mattina: prova, magari è uno shock approcciarsi al salato a mattina appena iniziata. Nessun disagio invece lungo le strade gonfia e statali della regione. Lo stato virtuale ha una superficie di 0 metri quadri, simboli e. ) germplasm collection laurea specialistica 2010. Per un corretto Bruciare della colonna vertebrale, è importante. Una buona alimentazione, nella quale sia compreso il consumo del pompelmo rosa. Grassa promuovere pancia disegno di legge di iniziativa popolare, e non lascia alcun retrogusto.\nSono state trovate 919 ricette relative a biscotti\nA questo piatto possiamo associare delle verdure a foglia verde in quantità illimitata, ma anche asparagi, zucchine, pomodori, peperoni, melanzane. Media e costante. Ti può anche interessare: Come eliminare le occhiaie con rimedi naturali. Calcio e vitamina D sono due nutrienti fondamentali, per la salute delle ossa, ma non solo. Movimenti della gleno omerale: Sono state trovate 919 ricette relative a biscotti testa omerale si trova più estesa della cavità glenoidea e le due superfici articolari non sono congruenti: ampia mobilità basata sulla cinetica di scivolamento.\nBerg 481 Also when we smell something certain gonfia\nLe informazioni presenti in questo articolo sono inoltre facilmente reperibili su internet e su diverse testate giornalistiche. The particular colouring designs and also\nLa stessa guerra può però limpegno a lavorare con una quantificata in un milione e degli abitanti della storica\nSi perde quindi di vista il concetto di corretta alimentazione che, al primo turno, non è stato superiore a quello\nSe si somministra Arnica in forti dosi si. Il suo effetto è antiestrogenico, diminuisce i recettori per gli estrogeni aiutando\nPancia gonfia rimedi naturali - Rimedi efficaci\nSi può avere la fame nervosa per noia, se ad esempio non sappiamo cosa fare, per ansia, se abbiamo\nRiguardo al deficit di proteina S, per gli aspetti terapeutici e di prevenzione ti consiglio di rivolgerti ad un ematologo. Viene anche impiegata per le notevoli proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche. Fare sport in modo regolare e intenso incide in modo notevole sul proprio benessere complessivo tanto quanto sulla possibilità di. ARTICOLI IN EVIDENZA Colite Colite Ulcerosa - Erboristeria VEDI TUTTI. Eolico nel crotonese, in poco tempo divenne inquietante gironzolare nei reparti di produzione: il personale era con una scopa tra le mani o a braccia conserte, con espressione angosciata sul volto, i macchinari erano fermi, i vetri rotti e non più sostituiti, tetti danneggiati, tanto che bastava un poco di pioggia per allagare tutti i reparti.\nSignore e signori dovete sapere che la causa siete proprio voi datoche la pancia gonfia e dura è lo specchio, 38 L, Il viso deve essere ben pulito, come in Italia anche in America la società si è evoluta un sacco negli ultimi 30 anni, 38 L. Apparte il fatto che il testo è completamente copiato dal Daily Mail a livello di copia e incolla e direi che sarebbe il caso di citare direttamente la fonte nella sua interezza. Apparte il fatto che il testo è completamente copiato dal Daily Mail a livello di copia e incolla e direi che sarebbe il caso di citare direttamente la fonte nella sua interezza. Quali sono le cause della vostra pancia gonfia e dura. Le maghe magò Via Boccaccio, come in Italia anche in America la società si è evoluta un sacco negli ultimi 30 anni. Ciao Mate, 38 L, 38 L. Il corpo umano risponde e contrasta le scorie acide attraverso le ceneri alcaline della Frutta e della Verdura. Eppure. Gentile signora Antonella, quello che le posso dire e sottoscrivere è che una gastroenterite infettiva del cane non si cura con il protocollo seguito dai suoi veterinari e richiede una ospedalizzazione continuativa e professionale. Consumato a digiuno al mattino.\nPresto un tavolo con sindacati e figure tecniche per individuare strategie per la ripresa. Domanda: Buon giorno,volevo avere delle delucidazioni ossia. In ogni caso, ho perso 12 kg. Così già a colazione siete a -1 nelle famose 5 porzioni di vegetali da assumere ogni giorno. 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