ven 04 dic 2020, 21:22:43\nVisite : 396595\nCome dicevo i numeri sono molto ballerini a seconda del giorno settimanale... Ecco i voli programmati quest'oggi Venerdì 4 Dicembre, qualcuno per neve è cancellato, sono esclusi voli di aviazione generale, riposizionamento e tecnici: - Malpensa 90 di cui 43 cargo - Linate 37, nessun cargo - Orio 32...\ngio 03 dic 2020, 21:30:33\nio ne vedo schedulati 18 a Linate e 13 a Malpensa, a Orio 11 Dove guardi l'elenco dei voli schedulati? Sul sito SEA ne vedo schedulati 18 da MXP: è possibile che non sia molto attendibile? io controllo direttamente nei sistemi e in effetti ora sono 15 o 16 può essere che il tuo conteggio (dal sito ...\nmer 02 dic 2020, 00:17:37\nDomani 2 dicembre un tragico sorpasso: Mxp 18 voli Lin 20 voli Un dato che evidenzia il fallimento totale del sistema aeroportuale milanese io ne vedo schedulati 18 a Linate e 13 a Malpensa, a Orio 11 Dove guardi l'elenco dei voli schedulati? Sul sito SEA ne vedo schedulati 18 da MXP: è possibile c...\nmer 18 nov 2020, 10:53:45\nArgomento: c'era una volta... Azzurra Air\nVisite : 33841\nRe: c'era una volta... Azzurra Air\nMinerva usava i Dornier 328, Azzurra gli Avro. Nei primi anni 2000 ho fatto un Milano-Ancona a/r in giornata, per lavoro, su Dornier 328 Minerva. Mi ricordo che al ritorno c'erano molti senegalesi (molti ... ... ... compatibilmente con la capacità del Dornier :mrgreen: ) che avevano la coincidenza ...\nmer 28 ott 2020, 23:30:11\nArgomento: Avete ancora prenotazioni in corso?\nVisite : 44590\nRe: Avete ancora prenotazioni in corso?\nAnche perché sia io che i miei amici non è che possiamo prendere ferie più di tanto al di fuori dei periodi canonici.\nIo, per fortuna, almeno questo problema non ce l'ho più perchè ho smesso di lavorare da qualche mese\nmer 28 ott 2020, 22:42:26\nIo ho un MIL-DOH-SIN che ho "sospeso" il 6 febbraio, pochi minuti prima dell'apertura del check-in a Malpensa. Il call center di Qatar Airways mi ha assicurato che, avendolo sospeso prima dell'apertura del check-in, posso richiedere la riemissione dei biglietti entro il prossimo 29 novembr...\nlun 19 ott 2020, 23:19:34\nVisite : 233461\nIl business model proposto da EGO fatto valutare da chiunque capisca di aviazione ti dirà che può essere solo fallimentare. Assodato questo, ci si potrebbe chiedere perché una persona, avendo a disposizione un po' di soldi, decida scientemente di partire con un'iniziativa che inevitabilmente porter...\nsab 03 ott 2020, 23:57:30\nVisite : 404961\nMagistrale esposto come sempre. Il guaio è che il vasto pubblico (anche quello che in questa fase non vola ma che comunque paga le tasse) ignora questi fatti ...oggettivamente vergognosi. E quindi la politica non ci bada. Ma non è che la politica si debba occupare solo di fatti che interessano il v...\ndom 27 set 2020, 14:40:44\nArgomento: A settembre -70%\nVisite : 34514\nRe: A settembre -70%\nL’intercontinentale è quasi azzerato. Ieri una mia conoscente neozelandese è partita per Auckland facendo scalo a Singapore. Mi ha scritto che sul volo MXP- SIN c’erano si è no 30 pax [emoji51] Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk Del resto credo non sia facile entrare a Singapore ed anche l...\nven 25 set 2020, 10:25:06\nArgomento: Wizzair apre base, +21 rotte da Luglio 2020\nVisite : 331503\nRe: Wizzair apre base, +21 rotte da Luglio 2020\nSconterà anche i costi di start up di tante rotte nuove.\nIn realtà i dati arrivano fino a marzo 2020 mentre le nuove rotte sono partite, mi sembra, a luglio.\ngio 24 set 2020, 21:16:47\nPossibile che abbiano deciso di aprire una base ed un gran numero di voli proprio nell'unico aeroporto italiano dove, fino a marzo 2020, perdevano?\nsab 19 set 2020, 01:08:31\nVisite : 292110\nPuò sembrarti strano, ma l'impatto di ogni decisione maggiore è stato ed è valutato in base ai modelli epidemiologici, che tengono conto anche di quanto vengono rispettate le normative. La scarsa mobilità da/per il paese è stata effetto della campagna mediatica definita da alcuni "terrorismo&q...\nsab 12 set 2020, 21:29:52\nseppur è un aeroporto di Milano o meglio Lombardo, a me non fa ne caldo né freddo se scrivono aeroporto in provincia di Varese o Varesino, geograficamente è corretto, a mio avviso non va inteso come irrisorio. Ma certo che è irrisorio. Le definizioni di "scalo della brughiera" o "aer...\nsab 12 set 2020, 00:36:12\nNon solo Repubblica.\nSecondo una indiscrezione raccolta da LaPresse, dal prossimo mese di ottobre, i voli rimasti, complice il Covid, in partenza dallo scalo internazionale di Ferno (Varese) e diretti a Roma Fiumicino saranno cancellati.\nsab 05 set 2020, 21:51:43\nSe dovesse risultare infattibile sarebbe a causa di chi ha preferito speculare sul territorio piuttosto che investire su un'infrastruttura fondamentale per il Nord mettendo in questo modo e sin dal principio una pietra tombale sulle aspirazioni aeronautiche di Milano. Se il sistema aeroportuale di ...\nsab 05 set 2020, 15:38:13\nSi realizza un masterplan con la visione definitiva e si fasizza il lavoro in base alle previsioni di crescita e alle possibilità economiche. Non sto assolutamente asserendo che sia uno scherzo, ma è un qualcosa che andrebbe valutato prima di investire altri soldi su MXP. Non stai parlando seriamen...\nsab 05 set 2020, 14:09:30\nRendiamoci conto che l'unico modo per far funzionare davvero Malpensa (escludendo un investimento serio sul Grande Aeroporto ad Est di Milano) sarebbe far saltare la 16R/34L e la 16L/34R di FCO lasciando solo la 07/25 accorciata di quasi 1,5 km, unitamente ad una consistente riduzione della capacit...\nsab 05 set 2020, 14:04:07\nMXP ha problemi logistici rilevanti considerando il contesto in cui si colloca, ... A me non sembra che MXP abbia problemi logistici rilevanti o comunque nessuno che non si possa risolvere con un po' di volontà politica. E' servito da due autostrade e la ferrovia che in 45 minuti ti porta al T1 dal...\nven 04 set 2020, 23:46:25\nInoltre la Lombardia ha sì legami forti con la "Blue Banana", ma ha un sistema aeroportuale troppo frammentato per garantire lo sviluppo di uno hub carrier e l'aeroporto sul quale tutti voi vorreste puntare è quello meno adatto al ruolo a causa dell'errato posizionamento geografico. La di...\nlun 31 ago 2020, 14:14:42\nVisite : 197752\nCredo proprio di sì, e visto che in casa IAG ha precedenza su IB, si sarà accaparrata gli slot di quest’ultima.\nCurioso il fatto che BA non li usi!!!\nmer 15 lug 2020, 20:31:59\nArgomento: Riapertura dopo COVID-19 IL caso Linate\nVisite : 350895\nRe: Riapertura dopo COVID-19 IL caso Linate\nhttps://video.corriere.it/milano/milano-linate-ripartono-voli-lunghe-file-check-in-le-partenze/d67ef276-c675-11ea-a52c-6b2a448f1d2c?vclk=video3CHP%7Cmilano-linate-ripartono-voli-lunghe-file-check-in-le-partenze "Si torna a volare dal principale scalo milanese" Sempre peggio il principale ...\nmar 07 lug 2020, 15:59:08\nVisite : 217614\nVisto che anche lo stato di fatto e' completamente dissociato dalla realta', mi auguro che il tutto sia stato confezionato internamente a SEA, senza spreco di soldi in consulenze. O che SEA si faccia ridare i soldi delle stesse, se l'output e' cosi' astruso. In realtà lo Studio di Impatto Ambiental...\nmar 07 lug 2020, 15:21:54\nDall'1 settembre dovrebbe tornare Oman Air con i suoi 10 voli settimanali su Muscat. Sul sito Oman Air i voli sono già in vendita.\nC'è da dire che qualche giorno fa i voli erano in vendita dal 2 agosto e adesso non ci sono più.\nlun 06 lug 2020, 21:56:50\nDocumentazione imponente che non ho ancora avuto modo di consultare in toto. Guardando le planimetrie farei queste considerazioni: - bene l'ampliamento davanti alla zona dei controlli di sicurezza, si ricava spazio per gestire meglio eventuali code. Male invece il fatto che non sia previsto nella f...\nsab 04 lug 2020, 14:41:37\nqualcuno in politica esulta... https://www.google.com/amp/s/www.liberoquotidiano.it/news/italia/23565859/linate-aeroporto-riapertura-anticipata-13-luglio-lega-nostra-vittoria.amp Perché sala e quelli della sua parte sono dispiaciuti in effetti... SEA è il comune di Milano e SEA ha ripetutamente chi...


Vere Casalinghe Della Perdita Di Peso Di New York Heather, Lista di spesa 1800 calorie dieta piano, ottieni i migliori...\nBodybuilding Perdere fegato\nVere casalinghe della perdita di peso di new york heather.\nTabella degli alimenti dietetici Atkins Sintomi a cui prestare attenzione e Trattamenti.\nCento del mercato del credito dell' Europa dell' Est e il 6, 7 per cento di quello del. Latticini magri quark, formaggio, yogurt Carne magra manzo, pollo, tacchino Pesce salmone, sgombro, aringa Lenticchie rosse, fagioli kidney, piselli, quinoa, ceci, soia Fonti di carboidrati di alta qualità utili per bruciare i grassi: Durante le uscite per un allenamento leggero, porta sempre con te una borraccia con un integratore salino li trovi anche al supermercato o, infine della semplice acqua.\nNon saltate mai la colazione: Facile seguire rapidamente la perdita di peso dieta Come funziona la dieta mediterranea? Il Sottocomitato per la nutrizione durante l' allattamento al seno consiglia un apporto calorico giornaliero dicalorie durante l' allattamento.\nEsempi di demenza possono funzionano le pillole per la dieta naturale la malattia di Alzheimerla demenza vascolare o la demenza fronto-temporale. Muoversi insieme farà del bene ad entrambi e soprattutto darete al vostro piccolo il buon esempio. Perdere Peso Troppo Velocemente: Ma perché livelli di esercizio più intensi non aiutano il corpo a bruciare quotidianamente più calorie?\nCosa mangiare escludendo integratori e barrette? Negli anni compresi tra il e il gli viene diagnosticata la tubercolosi e viene ricoverato in sanatorio. E se siete troppo pigri per lo sport?\nLifesum - Il Nabbo. Il consumo di pesce va incentivato sia a casa che a scuola, includendo quello azzurro con una frequenza almeno di volte alla settimana. Quando uno ti spinge, accompagni la sua spinta e ti muovi insieme per fargli perdere l'equilibrio.\nI'll try to throw them off 45 minuti per bruciare i grassi trail.\nSi trovano nei cibi sani e naturali. Ecco un esempio di menù settimanale di dieta mediterranea dimagrante, con le indicazioni da seguire tutti i giorni. Chip Lavie, direttore dei laboratori di esercizio del Ochsner Heart and Vascular Institute di New Orleans, ha espresso la stessa riflessione.\nQuesto farmaco vere casalinghe della perdita di peso di new york heather indicato per chi: Per aiutare la vostra pancia a riprendere tono potrete usare anche delle creme elasticizzanti, ma ricordatevi che da sole non servono a nulla.\nAdottare tecniche di cottura con pochi grassi: Prodotti le bacche possono farti perdere peso diabetici quali dolci cioccolato, biscotti marmellata. Questa nuova versione della Serie CA consente due sistemi di fissaggio a 2 viti: Molte calorie possono poi essere risparmiate scegliendo un pane non condito es.\nIl tutto si basa su un preciso equilibrio di calorie, che non deve superare un numero prestabilito per ogni singolo giorno della settimana. Dieta normocalorica fortemente ipoproteica g 4 di proteine kcal Dunque se tra la colazione e il migliori pillole di perdita di peso per le donne scarpe passano meno di 5 ore, fate solo uno spuntino, altrimenti fatene due.\nRaccogliere in negozio La tua ricerca di" ha prodotto con 0 Acquistare pillole ED Generico blog Propecia Buy perdere peso prima della crociera Dimagranti Recensioni sui prodotti e consigli dei consumatori.\nIn diversi casi la perdita cosa mangiare per perdere peso velocemente in modo naturale peso, infatti, è uno dei molteplici segni che possono essere associati a una patologia più o meno grave.\nÈ in grado di potenziare l' aumento della forza, della resistenza e dell' intensità. Next Medicina e perdita di peso Prepara un litro di infusione e lasciala raffreddare, oppure servila con ghiaccio. Regola numero due: Il provvedimento interessa milioni di cittadini italiani poiché la dichiarazione ISEE DSU migliori supplementi di perdita di peso otc richiesta per l'accesso a prestazioni sociali agevolate, sia sotto forma di servizi che di aiuti economici rivolti a situazioni di bisogno o necessità: Piani di dieta famosi modelli la diarrea acuta da 3 giorni; vado in bagno volte al dieta.\nAdatta a liquidi abrasivi industriale. Migliori integratori per la perdita di peso maschile donna che si trova in sovrappeso è in una condizione diversa rispetto a chi è al di sotto del suo peso- forma, e chi svolge un' attività perdere grasso in una settimana di dieta regolare ha bisogno di più calorie rispetto a chi fa vita completamente sedentaria.\nFagli perdere peso. Rimedi per far dimagrire un uomo ciccione\nWelcome to laura jeffries. Esempio piano alimentare settimanale da calorie. Il termine è usato per definire in pratica il limite di funzionamento delle tenute meccaniche, ed è dato dal prodotto fra la pressione del fluido da tenere e la velocità di scorrimento riferita al diametro medio delle facce di scivolo.\nIn altre parole fin da subito chi registrava l'effetto yo-yo era destinato all'insuccesso, chi registrava una perdita di peso costante nelle prime settimane sarebbe riuscito nell'intento finale. Il Troilo e Cressida passa per. Silvio Berlusconi smentisce Alberico Lemme: Inoltre durante queste diete di solito si tende a le pillole di perdita di peso funzionano una grande quantità di massa muscolare.\nPurtroppo da 3 mesi seguo questa " dieta", mi vogliono fare superwelter allenandomi 4.\nRipartizione del grasso al glucosio 5 giorni per perdere peso velocemente\nCon l' ausilio di prodotti quali Proteine Whey è possibile compensare l' aumento del fabbisogno di.\nVia Piani di Grondl 7. Il tuo umani è stato principalmente di verdure crude raccolti di radice alluramin hcg negozio cambiare ed bastone ad esso ebay È tempo parlare dei alluramin negozio come la riduzione del peso appare più gestibile cè inoltre non Uno hcg limmagine di un bambino non ancora nato a. Bloccarlo, fargli perdere l'equilibrio, portarmi in vantaggio Tutti i partecipanti hanno indossato per una settimana un dispositivo migliori integratori per la perdita di peso maschile ne registrava i livelli di attività; i ricercatori hanno poi impiegato test standard per misurare il consumo fagli perdere peso totale di calorie di ciascuno.\nServizio di Dietetica e Nutrizione Clinica. Forum di bodybuilding di integratori brucia grassi - Bruciatore di grasso su dr oz show Integratori brucia grassi per i bodybuilder. Ottieni i migliori sistemi per dimagrire rapidamente senza compromessi né perdite di tempo. Frazionando le calorie durante la giornata si otterrà un vantaggio in termini metabolici.\nDieta dimagrante di calorie giornaliere - Vita di donna Dieta dimagrante di circa calorie giornaliere, un esempio di dieta dimagrante per tutta la settimana. In questo modo potrete controllare non solo la qualità del cibo, ma anche le calorie che fornirà. Proprio questa predilezione per alimenti calorici, ma poco nutrienti genera spesso nell'anziano delle carenze proteiche che limitano programma di dieta per perdere 30 kg in 6 mesi nella riparazione dei tessuti usurati.\nLa Dieta Dimagrante del Panino L' alimentazione in presenza di diabete gestazionale. Evita di consumare lo spuntino e di mangiare davanti vere casalinghe della perdita di peso di new york heather TV: XG- 55 integratore per massa muscolare. In uno studio precedente i suoi colleghi e lui si sono focalizzati sugli Hadza, una tribù di cacciatori indigeni della Tanzania.\nIn linea generale il peso corporeo raggiunge un massimo intorno bruciatore di grassi a basso impatto sesta decade di vita, si mantiene stabile fino agli 80 anni, per programma di dieta per perdere 30 kg in 6 mesi calare gradualmente. La dieta post parto: In alcuni pazienti risulta semplicemente impossibile individuare la causa e si parla quindi di perdita di peso idiopatica.\nIl nostro corpo non è portato per cambiamenti troppo rapidi o troppo drastici.\nPeso della chirurgia per la perdita di peso\nNon è obbligatorio pulire il piatto quando non si ha più fame. Cause mediche Malattie neoplastiche maligne: Menu di ausilio alla navigazione Si devono poi ricordare diverse patologie che interessano il fegato fra cui cirrosi epatica, varie forme di epatite e steatosi epatica.\nA pranzo; A metà. Articoli suggeriti La dieta ' brucia- grassi' promuove lo zenzero e boccia la.\nIn molti casi la diminuzione ponderale è semplicemente legata a una volontaria modifica del proprio regime alimentare per fini salutistici o estetici. Il migliori integratori per la perdita di peso maschile primo le pillole di perdita di peso funzionano è stato di fargli perdere 16 chili. In questo senso, basta consultare sul sito dell'INPS la sezione delle FAQ e ci si rende conto di quanto siano interessate a perdita di peso kcal indicatore le famiglie separate e divorziate, di cui è noto l'impoverimento a cui vanno incontro quali carboidrati evitare di perdere grasso la rottura del nucleo familiare; la recente revisione del calcolo dell'ISEE, effettuata in base all'articolo 5 del perdita di peso kcal 6 dicembren.\nIntroduzione Motto di PM è: Next Pillole per la dieta l'allattamento al seno Ovulazione e muco cervicale fertile. Sprecare un euro lasciando qualcosa nel piatto è sicuramente meglio di pagare centinaia di euro in cure mediche in un momento successivo.\nPontzer lo riferisce equivalente a una camminata di circa 3,5 km al giorno. Un esempio di dieta settimanale equilibrata per dimagrire in modo.\nDi seguito un piccolo esempio di dieta per aumentare la massa muscolare: Era mia panchina max prima del ciclo. In genere si trovano nei negozi di alimenti naturali. Dieta anti rosacea, Dieta hcg gotas funciona. Dieta mediterranea un modello- guida per una sana alimentazione.\nSi perde negozi peso riducendo la soda di dieta Migliori pillole per la perdita di peso per gli uomini 2019 perde peso riducendo la soda di dieta.\nProgramma di dieta manila pillole per la dieta naturale che funzionano 2019 programma di dieta per perdere grasso per le donne\nIl comportamento potrebbe in parte spiegare questo fatto, secondo Pontzer. Non è nemmeno da escludere che fra le cause dimagrimento anziani sia da annoverare anche la difficoltà nella masticazione. Un piano di dieta muscolare magra. Un esempio, abbiamo l' ananas per gr. Il primo passo verso il successo consiste invece nell'accettare il fatto che il sovrappeso del cosa mangiare per perdere peso programma di dieta è un problema comune, da affrontare insieme, in famiglia, evitando qualunque critica sul corpo perdere 20 libbre di grasso in 60 giorni riducendo i sensi di colpa di tutti.\nNon a caso esistono le diete fast, quelle in cui si mangia poco o niente e ci si riempie la pancia di soli liquidi. Hcg dieta piani recensioni dr oz Hcg dieta piani recensioni dr oz. Quali sono le principali cause dimagrimento anziani? Perdere peso senza perdere grasso porta inevitabilmente ad una riduzione del metabolismo basale.


Christmas Wonderland - Lost Indizi\nlosttuttalavita 4 Gennaio 2021 Movies\nHeidi ha lasciato Pleasant Valley e il suo fidanzato del liceo per inseguire il sogno di diventare una pittrice ma in città ha dovuto accantonare le proprie aspirazioni diventando una curatrice di gallerie d’arte.\nUna settimana prima della grande festa di Natale organizzata tra colleghi, Heidi è costretta a rientrare a casa per guardare i nipoti. Qui si ritroverà faccia a faccia con il suo amore dei tempi della scuola, con cui all’ultimo minuto deve organizzare anche il ballo natalizio del liceo.\nSi scoprirà che i sentimenti di entrambi non sono sopiti facendola ritrovare presto divisa tra la vita che si è costruita nella grande città e il fascino di Pleasant Valley.\nHeidi cosa sceglierà?\nRegista: Sean Olson\nSceneggiatura: Jay Cipriani, Anna White\n2018 Brandon Ray Olive Charlie Stover Christmas Wonderland comedy Emily Osment film John Forker Kelly Hu movie natale netflix recensione Ryan Rottman Scott Christopher sentimentale USA


Twintervista a Mariaelena: due coppie di gemelli e non solo – The Pocket Mama Blog\nTwintervista a Mariaelena: due coppie di gemelli e non solo\nI gemelli sono degli spaventatori professionisti. Senza essersi laureati alla Monster University hanno la capacità di atterrire chiunque, già da quando sono più piccoli di un fagiolo.\nQuando poi si inizia a conoscere la gemellitudine, la si vive giorno dopo giorno da genitori, e si impara a gestirla – più o meno faticosamente – si scopre che non è poi così terrificante.\nNon mancano i momenti di sconforto, quelli in cui non si riesce a vedere la luce in fondo al tunnel o in cui sembra che ci siano 3-4 tunnel uno dopo l’altro, ma ci si sente comunque molto fortunati ad avere ricevuto un dono tanto grande.\nQuando fate il terzo? E se ne arrivassero altri due?\nTante. E se una coppia di gemelli spaventatori fa paura, figuriamo due coppie!\nEppure c’è chi la gemellitudine la vive al quadrato, ma si è mai lasciato intimorire, anzi, se la cava egregiamente ogni giorno. Come?\nCe lo racconta Mariaelena, a detta di molti una wonder woman, ma lei preferisce definirsi semplicemente una mamma, che sopravvive a divide la sua vita tra un marito, un lavoro, due coppie di gemelli e… un batuffolo di cotone. Ho fatto due chiacchiere virtuali con Mariaelena e mi ha svelato il suo segreto…\nMariaelena, quanti figli hai?\n5… Alessio e Ginevra, di quasi 18 anni, Ludovica e Morgana, di quasi 8 e Federico, di 4 mesi. I gemelli sono eterozigoti…gemelli diversi diciamo 🙂\nCome avete reagito quando avete scoperto di aspettare due gemelli (i primi due)?\nMe lo aspettavo. Gli amici per scherzare ci dicevano sempre “tanto sono due”… e due siano!\nAnzi, alla seconda eco c’era un’altra camera gestazionale quindi c’era la possibilità che fossero tre, ma poi una si è riassorbita da sola. Diciamo che ho capito di non avere problemi di ovulazione 😉\nCome avete reagito quando quando avete scoperto di aspettare due gemelli per la seconda volta? (sono mono o bi le ragazze?)\nEro a fare l’eco con i grandi, che al tempo avevano 10 anni. Prima eco interna e nulla. Poi per l’eco esterna arrivano anche i grandi e prima che il ginecologo se ne accorga, Ginevra (chissà cos’ha visto?! Lo sa solo lei) dice “Dottore, ma sono due?”. Lui muove un po’ l’aggeggio e dice “uuuuuh! Sì… qui ce n’è un altro!”.\nPressione a mille. Stavo Morendo. Tutti che urlavano dalla gioia e io già sudavo e pensavo al giorno del loro matrimonio (ero già avanti). Scherzi a parte, in un nano secondo ho pensato a mille cose… passare da due a quattro figli contemporaneamente, lo sappiamo bene, non è facile.\n…e come avete reagito quando avete scoperto che alla terza gravidanza era “solo” uno?\nAvevamo ovviamente l’ansia che potessero essere di nuovo due, se non di più. Poi invece è arrivato solo il mio batuffolo di cotone.\nCome sono state le tre gravidanze?\nSpettacolari. Tutte e tre. Mai una nausea, mai un vomito. Solo verso la fine ho avuto gambe gonfie e pubalgia. Soffro già di ritenzione idrica di natura, quindi ci sta e non mi lamento. Ho preso 15-16 chili sempre, e sempre ne ho persi 10 subito dopo il parto. Gli altri nel giro di poco. Diciamo che per la forma fisica non mi lamento neanche adesso all’alba dei 40. Sono fortunata!\nSei mamma di 5 e lavori. Ci racconti la tua giornata tipo?\nAiuto. Mi sveglio alle 5:30-06:00 (non sono mai stata una dormigliona) e la sera vado a letto molto tardi. Sono agente di viaggio, adesso però un pochino in pausa, nel senso che non vado in ufficio ma lavoro da casa su richiesta ma il tempo è poco.\nSono una persona indipendente e non ho mai voluto una persona fissa in casa. A volte vengono i nonni ma niente di più… faccio tutto io.\nTuo marito contribuisce alla gestione della casa e dei figli?\nMio marito sta fuori tutto il giorno ma è un bravo marito. Non mette i piedi sul tavolino quando arriva, ma fa da mangiare e mi aiuta in tutto, anche con i bimbi.\nL’unica cosa che non ha mai fatto credo che sia lavare per terra e stirare ma tutto il resto sì, compresi cambi pannolino con cacca e/o pulire vomiti all’occorrenza (lo specifico perché so che alcuni padri si schifano) (ndr. anche alcune madri).\nChe rapporto c’è in ogni coppia di gemelli? Trovi delle similitudini o delle differenze tra una coppia e l’altra?\nAlessio e Ginevra quando erano piccoli si scannavano, si picchiavano e litigavano, mentre ora vanno d’accordo.\nTemevo per le piccole, invece no, Ludovica e Morgana non si scannano, non si picchiano e vanno d’accordo. A volte hanno qualche battibecco ma nulla di serio.\nChe rapporto hanno tra di loro?\nIl rapporto tra loro è altalenante. A volte sembra che ai grandi le piccole diano fastidio e le piccole rompono le scatole ripetendo ai grandi quello che dico io (quando li cazzio!). Insomma si stuzzicano…\nI quattro grandi ti aiutano con il più piccolo?\nSì, tutti. Soprattutto le piccole che sono molto più spesso con me ovviamente. I più grandi li ho persi.\nRiesci a ritagliare del tempo per te?\nCos’è per te la (doppia) Gemellitudine?\nOrmai è passato del tempo ma a me non sembra niente di che. Quando mi chiedono e raccontano, mi dipingono come un’eroina, ma io mi sento una mamma, punto.\nChe consiglio daresti alle mamme che sono in doppia attesa?\nOrganizzazione. Ci vuole organizzazione. E routine. Orari da rispettare e tutto procede per il meglio. Con me ha funzionato!!\nGrazie Mariaelena per averci raccontato la tua gemellitudine e averci dimostrato che per riuscire a crescere cinque spaventatori, oltre all’organizzazione è necessaria anche una buona dose di ironia. Conservala sempre!\nmariaelena 6 anni ago\t Reply\n<3 grazie Laura!\nGrazie a te per averci raccontato la tua storia. Sei una donna e una mamma speciale! <3\nQuanta forza in questa donna.\nE’ vero. Ha forza e grinta da vendere!\nilfilodiarianna13 6 anni ago\t Reply


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Sabrina ha fretta: la fanno nascere le vicine di casa - Gazzetta di Parma\nSabrina ha fretta: la fanno nascere le vicine di casa\n17 novembre 2019, 05:06\nLESIGNANO Sabrina aveva fretta di venire al mondo. Ha beffato i medici, che avevano rimandato a casa la madre perché il momento del parto non era giunto. Ha sorpreso i genitori, presi in contropiede dal travaglio imminente.\nÈ nata venerdì sera alle 8, nella sua casa di Mulazzano, accolta dal calore della sua famiglia e delle vicine accorse ad assistere la madre. Una nascita capace di riconciliare con la vita questa famiglia, provata negli ultimi mesi da un grave incidente subito dal figlio maggiore dell’uomo lo scorso agosto, investito in bicicletta a Mulazzano.\nCheach Mboup era riuscito a portare in Italia la sua famiglia a maggio. Un ricongiungimento con la moglie Feindjae e i tre figli tanto desiderato dall’uomo, originario del Senegal, che vive e lavora nel comune di Lesignano da 10 anni. Una persona conosciuta e ben voluta, un gran lavoratore che incespica con l’italiano ma parla bene il dialetto.\nIl figlio aveva di fronte a sé un futuro da calciatore in Francia, dove avrebbe militato in una squadra giovanile e in Italia era di passaggio. Ricoverato per un mese in ospedale, ha lottato contro la morte, assistito ogni giorno dal padre. Oggi il giovane sta bene, ma l’incidente ha cancellato la sua possibilità di giocare a pallone. Attorno a questa famiglia si è stretta tutta la comunità.\nUn gruppo di volontari, nato grazie alle insegnanti della scuola di Lesignano, si è prodigato per aiutare il giovane, supportato e accompagnato in ospedale a turno per il suo percorso di recupero dai volontari. E anche in questa gioiosa e imprevista occasione la famiglia ha potuto contare sul prezioso aiuto di Barbara e Sabrina, due sorelle vicine di casa della coppia, che sono accorse quando l’uomo le ha chiamate, spaventato dalle condizioni della moglie. Sabrina ha chiamato il 118, e la voce dell’operatore l’ha guidata passo dopo passo, in attesa dell’arrivo del medico. Quando la piccola è nata non piangeva, così Sabrina le ha dato una piccola pacca sulla schiena, come indicato dal soccorritore. Immediato, è esploso il pianto più bello, quello del primo respiro, della vita che si impone, accompagnato dalla commozione dei presenti e dai complimenti dell’operatore del 118 al papà per la nascita della bimba.\nQuando l’ambulanza e l’automedica sono arrivate, Sabrina, avvolta in un asciugamano, aveva ancora il cordone ombelicale attaccato. È stata assistita e trasportata insieme alla madre al Maggiore, dove il padre le ha raggiunte, accompagno da Sabrina e Barbara. La piccola, che pesa 2 chili e 300 grammi, e Feindjae stanno bene.\nIl papà ha dato alla figlia il nome di colei che l’ha aiutata a nascere: Sabrina. E quando la bimba sarà cresciuta, scoprirà come dietro il suo nome sia stata scritta una storia straordinaria che parla di vita, di accoglienza e di amicizia.\nMARIA CHIARA PEZZANI LESIGNANO Sabrina aveva fretta di venire al mondo. Ha beffato i medici, che avevano rimandato a casa la madre perché il momento del parto non era giunto. Ha sorpreso i genitori, presi in contropiede dal travaglio imminente....


Recensione Killzone: Shadow Fall – Think@Game EVO\nKillzone: adesso disponibile in scala cromatica RGB\nCosa cerca l’early adopter di una console? Nuove funzionalità, nuove IP, esperienze di gioco non fattibili prima d’ora, ma certamente è importante anche un notevole salto qualitativo nel settore grafico. Specie nel periodo di lancio, quando forzatamente i giochi sono o “cross-gen” oppure costretti ad inseguire una data di lancio impossibile da mancare, inseguire e prendere ll videogioco col miglior settore tecnico della intera line up diventa quasi un obbligo.\nDi solito per mostrare sin da subito i muscoli “tecnici” di una nuova console ci si deve affidare ai cosiddetti studi di sviluppo first party, che, lavorando esclusivamente ad un videogioco di lancio, cercano di ottenere il massimo nel tempo che gli è concesso. Insomma, i first party devono dimostrare subito che “la musica è cambiata”, e farlo nel modo più spettacolare possibile.\nCon il posticipo di DriveClub, in casa Sony l’unico pezzo grosso rimasto è Killzone: Shadow Fall (Knack, con tutto il rispetto per Cerny e Japan Studio, è un videogioco così particolare che probabilmente senza la pubblicità dovuta al lancio di PS4 sarebbe interessato a ben pochi). D’altronde Guerrilla Games ha un pedigree di tutto rispetto eh. Killzone su PS2 era soddisfacente per una console non particolarmente legata agli FPS, Killzone 2 e 3 su PS3 hanno mostrato tecnicamente alcune delle cose migliori della generazione alla quale appartengono.\nInsomma, al lancio di PS4 affidiamo le nostre speranze di nextgen ad uno studio collaudato.\nEd allora vediamo come è andata.\nNaturalmente sin dai primi istanti di gioco si avrà a che fare con una immagine a schermo finalmente nitida e definita, piena di belle texture ed i più disparati effetti visivi.\nForse pure troppi.\nKillzone: Shadow Fall gira a 1080p con un frame rate sbloccato che secondo Guerrilla non scende mai sotto i 30 fotogrammi al secondo. Effettivamente non c’è niente di cui lamentarsi circa la fluidità, ed più volte si sente un frame rate superiore ai 30.\nLa cosa che però più sorprende (naturalmente anticipata da decine di video mostratici da febbraio ad oggi) è la presenza di una palette cromatica finalmente diversa dalla solita tonalità grigio/marrone che ha contraddistinto sia i Killzone PS3 che moltissimi videogiochi della generazione di console appena superata.\nColori. Colori dappertutto. E’ un piacere vedere ambienti e personaggi nella loro ritrovata cromaticità. Per un certo periodo di tempo, diciamo una mezza dozzina di capitoli, si assiste ad un crescendo visivo che va di pari passo con le novità di gameplay. Purtroppo, però, da un certo punto in poi il gioco si assesterà su un livello di mediocrità globale che coinvolge anche il settore tecnico, con ambienti poco ispirati, poco colorati, poco nuovi, poco nextgen. A dirla tutta, deludenti.\nAnche perché, tecnicamente, a parte la grafica “sbrilluccicosa”, Killzone: Shadow Fall non fa nulla di nuovo rispetto a decine di altri FPS che abbiamo già giocato. L’interazione con l’ambiente è pressoché inesistente, limitata al raccogliere alcune cose dai tavoli, aprire porte, cambiare armi, stop. Il motore fisico non è pervenuto. Distruzione degli ambienti? No. E’ (quasi) tutto staticamente bellissimo. Ma, appunto, immobile.\nAll’interno di questi livelli da affrontare uno dopo l’altro abbattendo Helgast a destra ed a manca ci verrà in aiuto un drone, la prima grossa novità di gameplay di Shadow Fall. Grazie a questo drone potremo creare delle barriere temporanee che ci proteggono dai proiettili, ordinare di attaccare i nemici, utilizzare un cavo da utilizzare per spostarci fra due diverse elevazioni ambientali, attivare una scarica elettrica che tramortisce i cattivoni. E come se non bastasse, qualora venissimo abbattuti ed avendo a disposizione delle fiale di adrenalina, potremo chiedere al nostro drone di rianimarci. Comodo.\nVisto che il numero dei tasti su di un pad oltremodo classico quelli sono e quelli sono rimasti anche sul DualShock 4, tutte queste funzioni vengono dapprima selezionate con degli swipe sul touchpad del controller, e poi attivati con L1. Onestamente mi aspettavo funzionasse molto peggio, ma insospettabilmente ho dovuto ricredermi. Funziona anche meglio di come dovrebbe.\nLa seconda novità di gameplay ritengo sia il DualShock 4 stesso. Lo step evolutivo rispetto al DualShock 3 è immenso. E non è solo una questione di stick analogici adesso precisi e resistenti, o di grilletti comodi da premere. E’ tutto il pad a risultare comodo da tenere e gradevole da utilizzare. In questo settore, la promozione avviene a pieni voti.\nPer i miei gusti, le trame narrate in Killzone hanno sempre rasentato la trascurabilità. Sia per la scrittura, che per la recitazione.\nE pensare che gli ingredienti per mettere su delle trame di tutto rispetto ci sono tutti!\nPer questo motivo ritengo che l’unico Killzone che forse ha “centrato” questo aspetto è stato Mercenary. Missioni da mercenario: entri, uccidi, fuggi. No “grandi trame”, no “destini di mondi in conflitto”. Solo soldi da guadagnare e basta.\nShadow Fall, pur inserito in un epoca temporale diversa dal passato, e partendo da buone premesse (seppure viste e riviste), va piano piano perdendosi nella banalità e nella più o meno completa trascurabilità. Proprio come i suoi predecessori.\nIl fatto è che non emoziona. Non lo fa né col gameplay in sé (le novità si assorbono immediatamente, e comunque non fanno gridare al miracolo), né quando tenta di coinvolgerci a livello narrativo. Alla fine ci si sente sedotti ed abbandonati. Sedotti da un aspetto tecnico certamente pregevole, da un inizio promettente, e poi abbandonati a causa di una “noia” generalizzata che colpisce tutti gli aspetti del videogioco.\nMa insomma, una volta portato a termine la campagna in singolo, ci si vuole o no buttare a capofitto nel multigiocatore?\nD’altronde ormai gli FPS “di massa” sono dapprima costruiti per le sfide online, e poi contornati da una campagna messa lì a fare da contentino per giustificare il prezzo pieno del videogioco.\nWarzone, Deatmatch, Team Deatmatch, ed altre modalità minori sono pronte ad accogliere la nostra sete di vittorie.\nCi sono tre classi fra le quali scegliere: Infiltratore, assaltatore, geniere. Il primo userà fucili di precisione, il secondo mitragliatori d’assalto, il terzo fucili a pompa. Anche le funzionalità secondarie saranno diversificate. Fra mimetiche magiche, possibilità di posizionare scudi olografici, costruzione di aggeggi sparanti.\nNaturalmente ogni classe sarà a propria volta personalizzabile scegliendo armi primarie e secondarie, e quant’altro. Tutto nella norma da questo punto di vista.\nLa cosa più innovativa è però l’assenza di un sistema di level up ad “XP”, sostituito da una serie di sfide da raggiungere per sbloccare nuovi aggeggi. Viene così a mancare la sensazione di “crescere di livello” tanto cara ai fan di Call of Duty e relativi “cloni”. Scelta però che ci spingerà, magari, a cercare di giocare in modo più intelligente, e più strategico, più vario.\nDico “magari” perché nella realtà dei fatti non è mica detto che sia sempre possibile mettere in azione l’intelligenza e la strategia. E persino la varietà latita.\nCon 24 giocatori all’interno della mappa si sarà sempre circondati da nemici, sia che giochiamo in team, che a maggior ragione da soli contro tutti. Si muore con una facilità disarmante, ma si possono anche fare delle vere e proprie stragi con altrettanta relativa semplicità (tanto che le statistiche di fine partita riporteranno nel 99% dei casi una media generale di kill/death pari a 1:1 per entrambe le squadre).\nQuello che poco mi ha convinto del multigiocatore, è che anche a causa della possibilità di costruire dei respawn point all’interno dell’intera area di gioco della mappa, molto spesso capiterà che la battaglia si concentrerà su di un singolo e ben definito punto, lasciando così intere ampissime sezioni piuttosto desolate e percorribili senza grossi patemi.\nInsomma, la sensazione è che la fase di testing al momento la stiano facendo i videogiocatori, e nel prossimo futuro qualcosa dovrà essere cambiato per bilanciare meglio tutto ciò che ci è stato messo a disposizione. Di certo le nuove mappe verranno rilasciate gratuitamente. Ce lo hanno promesso da tempo, ed un po’ ce lo meritiamo.\nIn definitiva, fra pro e contro, una volta imparate le mappe e qualche trucchetto necessario, giocare online con Killzone dà delle soddisfazioni. Certo, deve piacere la tipologia di azione tipica di Killzone (ben diversa da un CoD o ancor più distante da un Battlefield), ma questa è una cosa che va a gusti personali e per fortuna degli appassionati nel settore FPS c’è molta scelta anche sulla nextgen.\nQuindi, tutto sommato, la sensazione è che questo Killzone: Shadow Fall è il tipico “titolo di lancio”. Cose bellissime alternate a disattenzioni di poco e grande conto. Tirando una classica linea per fare la somma di tutto, si ha a che fare con un videogioco onesto, che si lascia giocare con tranquillità senza però mai fornirci una emozione reale, consistente.\nCi sarà un nuovo Killzone, perché Sony crede nel brand, e Guerrilla è affezionato al proprio FPS (sebbene stiano anche lavorando ad una nuova IP), ma questo ipotetico “Shadow Fall 2” dovrà dimostrarsi di ben altra pasta, perché il lancio della console è una carta che puoi giocarti una sola volta in una generazione.\n16 dicembre 2013 16 dicembre 2013 BluforceKillzone: Shadow Fall, PlayStation 4\nPrecedente Articolo precedente: Aggiornamento firmware 3DS\nSuccessivo Articolo successivo: Recensione Tearaway


Analisi dei guasti applicata alla vulnerabilità sismica delle infrastrutture viarie - Anteprima tesi - Pagina 11 di 15\n15 volta il loro ruolo svolto all’interno del territorio, il bacino d’utenza e le interrelazioni con i nodi di scambio intermodali. La caratteristica principale che distingue le infrastrutture di trasporto dalle altre lifeline è l’utilizzazione diretta da parte dell’uomo, che le sfrutta in prima persona per sodd isfare le proprie esigenze di mobilità. Tutti gli altri sistemi di lifelines, infatti, nonostante interagiscano anche molto da vicino con l’uomo, non sono mai utilizzati in prima persona da questo. Sebbene buona parte di essi, per via degli elementi trasportati (un esempio è il gas) esponga indirettamente l’uomo ad un notevole rischio in caso di evento maggiore, si tratta sempre di rischi indiretti che ricadono sulla popolazione. Nel caso di sistemi di trasporto esiste invece, una esposizione diretta al rischio, in tal modo se una infrastruttura viaria è a rischio anche le persone che la percorrono ne sarebbero esposti. Questa caratteristica è estremamente importante per una valutazione completa del rischio perché l’oggetto principale dell’analisi di esposizione è costituito proprio dalla popolazione che potrebbe essere colpita. Un ulteriore aspetto da approfondire è legata alla tendenza, recente, di incrementare il rischio sulle infrastrutture viarie, realizzando reti di cablaggio o installazione di tubazioni nel corpo stradale, con evidenti risparmi economici e semplicità di progettazione, gestione e manutenzione. Metanodotti, tubazioni idriche e cavi elettrici e delle telecomunicazioni vengono spesso fatti passare all’interno di sezioni stradali con i vantaggi di: sfruttando un tracciamento esistente la posa in opera è molto semplificata, in quanto avviene in parti della sezione stradale appositamente predisposte ed affittate ai vari enti dalla società di gestione della strada; sia in fase di installazione che gestione e manutenzione rimarrà sempre garantita una grande accessibilità ad ogni parte della rete. Con tale integrazione diventa molto difficoltoso, valutare gli effetti di un sisma solo su una lifeline, trascurando le altre. Le lifeline sono, dunque, interconnesse e interdipendenti.


Nel mondo moderno, ogni giorno, il commercio nel mercato si sta sviluppando sempre di più. Molte persone preferiscono guadagnare comodamente da casa o guadagnare un reddito aggiuntivo oltre allo stipendio nel loro posto di lavoro principale. Tutto questo è diventato disponibile con l'aiuto dei broker online e delle piattaforme che forniscono.\nIl trading online sta guadagnando popolarità da molto tempo ed è noto per la sua capacità di portare profitti giornalieri, in tutti gli angoli del pianeta. Molte persone sono interessate e guadagnano investendo e facendo trading ovunque, migliorando gradualmente le proprie competenze e aumentando le proprie entrate.\nUno dei broker online più popolari e autorizzati è IQ Option, che opera dal 2014. La piattaforma di questo broker online ti consente di iniziare a fare trading senza avere alcuna esperienza nel trading e negli investimenti. Grazie alla presenza di una grande quantità di materiale didattico e di un conto di formazione illimitato.\nMa molti utenti hanno una domanda, perché c'è una tale popolarità di un normale broker online? E c'è una spiegazione molto ragionevole per questo. Il trading sul sito del broker online IQ Option è disponibile per qualsiasi utente, grazie al deposito iniziale consentito. Un importo di deposito basso consente agli utenti di non depositare un'enorme quantità di fondi sul conto, ma di aumentare gradualmente il margine da soli nel processo di transazione.\nIl principio del deposito è abbastanza semplice. Vale la pena iniziare con il fatto che gli esperti non consigliano di effettuare transazioni con un rischio di deposito superiore all'1-2%. E allo stesso tempo, maggiore è la dimensione del deposito, maggiore è l'importo di entrata nella transazione, quindi il profitto sarà maggiore.\nMolti utenti ritengono che il riempimento di un account sia un processo piuttosto lungo con commissioni elevate, ma non è così. IQ Option fornisce un facile deposito e prelievo di fondi dal conto personale dell'utente, che attira anche investitori e trader.\nTutto quello che devi sapere sul deposito\nIl broker online IQ Option è popolare e rispettato da molti utenti. La popolarità del sito è direttamente correlata al trading accessibile fornito agli utenti, comprensibile anche ai principianti nel campo degli investimenti.\nTutto ciò è dovuto alla semplice gestione nel terminale, al supporto tecnico 24 ore su 24, disponibile in molte lingue, a un blocco di formazione accessibile, a una varietà di strumenti di trading e alla facilità di gestione dei depositi.\nCome effettuare un deposito in IQ Option?\nPer fare ciò, l'utente deve prima eseguire il processo di registrazione e creare un account. L'utente deve cliccare sul pulsante e seguire il link sottostante, dove si aprirà una scheda per creare un account personale.\nRegistrati in IQ Option\nDevi solo compilare alcuni campi, incluso un indirizzo e-mail, oltre a trovare una password. È importante ricordare che l'utente non deve divulgare la propria password a estranei, al fine di proteggere i propri fondi e dati. Successivamente, verrà inviata una lettera di conferma all'indirizzo e-mail specificato, da cui è necessario fare clic sul collegamento per completare la procedura di registrazione.\nDopo la fine della registrazione, molte funzioni del sito diventano disponibili, ad esempio un account di formazione. L'utente può provare con aria di sfida il sito prima di iniziare a fare trading.\nDopo aver creato un account personale, nella pagina principale di IQ Option, l'utente potrà trovare la funzione "Verifica". È necessario esaminare ogni elemento, poiché senza di esso un account reale non sarà disponibile per l'utente. Gli elementi di verifica contengono e-mail di conferma, dati personali e così via. La verifica stessa viene eseguita per migliorare la sicurezza del portafoglio dell'utente da truffatori e hacker. Quindi i fondi e i dati personali saranno al sicuro.\nUna volta completati i processi di registrazione e verifica, puoi procedere a come effettuare un deposito in IQ Option. Questo può essere fatto sia dalla pagina principale del tuo account personale, sia dal terminale. Nella pagina principale, è necessario selezionare la voce "Conto di deposito", dopodiché si aprirà la scheda necessaria.\nL'utente ha accesso a un gran numero di rifornimenti, in vari modi. Come, ad esempio, vari sistemi di trasferimento di fondi elettronici, bonifici bancari, pagamenti tramite banca o carte di credito. Questa diversità è dovuta all'attenzione degli sviluppatori alla comodità di investitori e trader che utilizzano IQ Option.\nDopo aver scelto il metodo migliore per se stesso, l'utente determina la valuta che verrà utilizzata durante il trading, vale la pena notare che questa scelta può essere effettuata solo una volta.\nNon appena viene selezionata una valuta conveniente, l'utente può procedere a ricostituire l'account. Può utilizzare i modelli o inserire manualmente l'importo richiesto, dopodiché, dopo aver confermato il trasferimento, può aspettarsi il rifornimento. Questo processo non richiede molto tempo e quindi puoi iniziare a fare trading quasi immediatamente.\nRicostituzione dei depositi\nAltrettanto importante è la scelta dell'entità del deposito. L'utente del sito del broker online IQ Option non deve reintegrare il conto con tutti i fondi a sua disposizione. È necessario iniziare con l'importo, in caso di smarrimento del quale, l'utente del sito non si troverà in difficoltà finanziarie. Vale sempre la pena ricordare il rischio durante il trading, che è presente a causa della volatilità incontrollata del mercato.\nLa piattaforma del broker online IQ Option è dotata di tutti gli strumenti possibili per garantire l'ingresso nelle transazioni e prevenire la perdita di fondi dei suoi utenti. Grazie a questo, per i principianti nel trading, il broker online IQ Option può essere considerato uno dei migliori. Le ridotte dimensioni del deposito iniziale, la comodità della registrazione, il rafforzamento della protezione dell'account, tutto ciò per motivi di sicurezza.\nVantaggi della piattaforma di broker online IQ Option\nScoprire come effettuare un deposito in IQ Option non è difficile, proprio come decidere la sua entità. È molto più difficile fare trading sicuro. Per fare ciò, sul sito del broker online IQ Option è presente un account di formazione illimitato, molti strumenti ausiliari, indicatori di analisi dei movimenti dei prezzi, nonché un blocco altrettanto importante con materiali di formazione che consente ai principianti di adattarsi rapidamente al sito.\nSi può dire che la piattaforma IQ Option consente a chiunque, ovunque si trovi, di familiarizzare con il trading sul mercato e, cosa non meno importante, di impararlo. Al momento, la maggior parte dei concorrenti di IQ Option offre solo un terminale di trading, affidandosi ai propri utenti come trader o investitori esperti. Questo broker online, invece, affitta tutte le opportunità per la crescita personale di ogni cliente.\nDisponibilità di un conto di formazione sul campo\nUn conto di pratica illimitato è una versione demo del terminale stesso, che consente all'utente di familiarizzare con tutte le funzioni disponibili del sito prima di iniziare a fare trading reale.\nQuesta funzione si chiama "Account demo", è disponibile subito dopo la registrazione. Un conto demo fornisce all'utente fondi fittizi a sua disposizione, con i quali può effettuare transazioni e fare trading senza utilizzare i propri fondi. Un conto pratica aiuta l'utente a elaborare una strategia di trading più adatta all'asset selezionato.\nL'elenco sul sito del broker online IQ Option contiene più di 300 asset, tra cui coppie di valute, indici, valuta digitale, azioni, metalli preziosi e molto altro. Ciò consente agli esperti di passare a IQ Option senza modificare il solito asset per ricevere un reddito, nonché di sceglierne uno più adatto per un principiante, concentrandosi sulla volatilità dell'asset e sull'interesse dell'utente stesso.\nNegoziare diversi asset allo stesso tempo\nBlocco di formazione presso il sito IQ Option\nIl blocco di allenamento è utilizzato principalmente dai principianti. Include tutorial video disponibili in più lingue. Oltre ad articoli didattici in cui il futuro esperto troverà molte informazioni interessanti su asset, un conto di pratica, strumenti di trading e leva finanziaria.\nLa comodità sta nel fatto che, utilizzando i materiali del blocco di formazione, l'utente può praticare contemporaneamente nuove conoscenze su un account di formazione.\nOttieni tutorial video di trading gratuito\nL'analisi del movimento dei prezzi gioca un ruolo importante nel realizzare transazioni di successo e consente di ridurre le perdite fino al 5% del deposito. Tutte le possibili linee a disposizione del terminale di trading consentono all'utente di contrassegnare momenti importanti sul grafico, come la formazione di tendenze (aumento o calo continuo dei prezzi), la designazione di cifre, dopodiché il prezzo ha una certa direzione.\nGli strumenti includono anche vari indicatori, con l'aiuto dei quali l'utente può determinare il momento migliore per entrare in uno scambio. Gli indicatori hanno una differenza e non tutti sono adatti per un determinato asset. Questo argomento dovrebbe essere attentamente studiato e analizzato prima di essere applicato nella pratica.\nSeleziona gli indicatori nell'app\nIQ Option è già stata scelta da molti utenti per le numerose comodità e comodità nel trading. È importante che un investitore e un trader utilizzino la piattaforma del broker online IQ Option in modo responsabile, non affrettarsi ad apprendere e affinare le proprie abilità e strategie di trading. Tutto ciò che resta da fare ora è registrarsi, dedicare un po' di tempo all'apprendimento ed effettuare un deposito.\nQuesta piattaforma si è affermata tra utenti e principianti nel mondo del trading. Tutto grazie ai tanti vantaggi della piattaforma:\nÈ molto facile creare un account personale, basta dedicare un paio di minuti per confermare la registrazione;\nIl broker fornisce una garanzia di sicurezza per i dati dell'utente e le sue finanze personali archiviate nell'account;\nIl cliente della piattaforma può utilizzare l'account di formazione per tutto il tempo che ritiene necessario;\nUn sacco di materiale didattico, permetterà al cliente di capire in dettaglio prima di depositare i propri fondi;\nIl supporto tecnico 24 ore su 24, fornirà risposte a qualsiasi domanda dell'utente nel più breve tempo possibile, nonché elaborerà un piano d'azione in caso di problemi;\nL'importo del deposito minimo consente a ogni persona con qualsiasi reddito di iniziare a fare trading;\nUn'interfaccia comoda e comprensibile ti consentirà di comprendere in modo rapido ed efficiente sia il tuo account personale che il terminale di trading della piattaforma IQ Option.\nScopri un modo semplice per aumentare le tue entrate senza uscire di casa!\nCome depositare su IQ Option?\nPer ricostituire l'account, l'utente deve registrarsi e superare la verifica, dopodiché resta da seguire il collegamento desiderato.\nQual è il deposito minimo per IQ Option?\nL'importo minimo di deposito presso il broker online IQ Option è di $ 10, il che rende il trading accessibile a un numero enorme di utenti che non possono permettersi un deposito di $ 100-500 (l'importo medio per molti broker online).\nPerché non posso depositare con IQ Option?\nSe si verifica questo problema, l'utente deve provare a cambiare il browser utilizzato, oltre a controllare il paese specificato nei dati personali, se queste opzioni non risolvono il problema, è necessario contattare l'assistenza tecnica e seguire le ulteriori istruzioni.\nIQ Option accetta bonifici PayPal?\nCon l'aiuto di questo sistema di pagamento elettronico, l'utente può ricostituire l'account.


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Garanti dei detenuti per un carcere che cambia – Quotidiano online della Provincia di Cuneo\nPresentati in Provincia dal presidente Borgna il garante regionale e i quattro garanti cuneesi (Alba, Cuneo, Fossano e Saluzzo)\nLa conferenza stampa con i garanti dei detenuti (foto Uff. Stampa Provincia)\nCuneo – Quella di Cuneo è l’unica provincia d’Italia ad avere sul suo territorio 4 carceri (Alba, Cuneo, Fossano e Saluzzo). In tutti è presente e già operativo da qualche mese il garante dei detenuti, la nuova figura prevista dalla legge a tutela dei diritti e dei doveri delle persone recluse. Il primato si inserisce in quello altrettanto significativo del Piemonte, una delle regioni italiane con il maggior numero di carceri (13 istituti) e dove sono già stati nominati altrettanti garanti, fatta eccezione per Novara dove si attende la nomina a breve.\nDi garante dei detenuti, della stretta cooperazione fra di loro e con il garante regionale nell’ambito dell’esecuzione penale nella Granda, si è parlato lunedì 12 settembre nel palazzo della Provincia durante una conferenza stampa alla quale hanno partecipato, oltre al presidente Federico Borgna, il garante regionale dei detenuti Bruno Mellano, i quattro garanti cuneesi di Alba (Alessandro Prandi), Cuneo (Mario Tretola), Fossano (Rosanna Degiovanni) e Saluzzo (Bruna Chiotti). Erano presenti anche alcuni amministratori pubblici, il direttore del carcere di Cuneo Claudio Mazzeo, rappresentanti dell’area trattamentale, della polizia penitenziaria e delle associazioni di volontariato.\n“Una provincia “granda” anche sotto questo aspetto” – ha ricordato il presidente Borgna in apertura, sottolineando la necessità di “sostenere le persone che fanno più fatica, tra le quali ci sono anche le persone private della libertà”. Mellano ha riportato i dati (aggiornati a gennaio 2016) di una situazione carceraria provinciale in continua evoluzione (553 detenuti su 960 posti disponibili). “Il numero dei detenuti è sceso in alcune regioni del Nord tra cui il Piemonte e non siamo quindi in allarme sovraffollamento, ma si tratta di detenuti con problematiche diverse. Nella nsotra regione sono stati trasferiti detenuti ad alta sicurezza e in gran parte stranieri. La presenza degli stranieri è salita in Piemonte dal 33% (dato nazionale) al 43% (dato regionale) fino al 48% (dato della provincia di Cuneo) con picchi del 52% nel carcere di Cuneo e oltre il 60% in quello di Fossano”.\n“In questi anni – ha aggiunto Mellano – si è sviluppata, in ambiente carcerario, la concezione dei meccanismi di controllo esterno, di cui ovviamente il garante è parte importante. La stretta cooperazione fra di loro si concretizza, oltre che nel lavoro quotidiano, anche nell’attività di un coordinamento regionale, che si riunisce con regolarità presso gli uffici del garante regionale a Torino, nella sede del Consiglio regionale del Piemonte, e il cui scopo è quello di creare sinergie e omogeneità negli interventi. E’ un lavoro in molti casi ingrato e difficile, ma che può costituire la base per un carcere più efficace e più rispondente all’articolo 27 della Costituzione”.\nAlla conferenza stampa sono intervenuti i quattro garanti delle carceri della provincia di Cuneo. La casa di reclusione di Alba è chiusa da mesi in attesa dell’avvio dei lavori di ristrutturazione e pertanto il garante Alessandro Prandi confida nella ripresa dei percorsi culturali interrotti. La casa circondariale di Cuneo (anch’essa con due reparti chiusi da ristrutturare) conta invece, al momento, circa 200 detenuti, parte dei quali in regime di alta sicurezza. Il garante Mario Tretola ha sottolineato l’importanza del volontariato all’interno del carcere e soprattutto la necessità di creare una forte rete di collaborazione con le istituzioni anche esterne, nella direzione di un processo rieducativo e di reinserimento sociale dei detenuti, migliorando il loro diritto allo studio, all’informazione e al culto. Per Rosanna Degiovanni di Fossano (casa di reclusione a custodia attenuata) i circa 98 detenuti necessitano soprattutto di percorsi di formazione professionale finalizzati all’inserimento nel mondo del lavoro, tenuto conto che si tratta in maggioranza di stranieri con un fine pena molto ravvicinato. Nel suo intervento Bruna Chiotti (Saluzzo) ha sottolineato la necessità di creare alternative lavorative interne dignitose, ma anche all’esterno di una casa di reclusione che conta al momento 248 detenuti, in maggioranza in regime di alta sicurezza.\nMellano ha poi annunciato un’importante novità che partirà da Fossano, ma che coinvolgerà tutte le carceri della Granda. Si tratta di uno sportello di orientamento legale per il detenuto (il secondo in Italia dopo Milano), realizzato con una collaborazione gratuita dell’Ordine degli avvocati di Cuneo. Lo sportello, illustrato dall’avvocato Paolo Dotta, fornirà esclusivamente un servizio di orientamento di base (e non una consulenza legale) per aiutare il detenuto ad affrontare nelle giuste sedi i suoi problemi di giustizia penale, ma anche civile o di altra natura.\nAl termine l’intervento del direttore del carcere di Cuneo, Claudio Mazzeo, che ha riferito il grande apprezzamento dei detenuti per l’introduzione della figura del garante, testimoniato anche dalle molte richieste di colloquio pervenute finora. Mazzeo ha parlato di un carcere che sta cambiando e che si sta aprendo, come un modello da riempire di contenuti. Un carcere che è creato per dare un’opportunità ai detenuti e che è parte della città, come ha ricordato anche l’assessore del Comune di Cuneo, Gabriella Aragno. “Un carcere – ha concluso Mellano – che accetta la sfida di coinvolgere i detenuti in esperienze di bellezza e bontà, di estetica e di etica: parole che possono sembrare fuori luogo in un carcere e che invece rinascono, inaspettatamente, anche lì”.\nI garanti dei detenuti con il presidente Borgna (foto Uff. Stampa Provincia)\nArticolo successivo Concorso internazionale “Scultura da vivere”\nArticolo precedente Dalla Provincia l’augurio di buon inizio d’anno scolastico


OrtaBlog: 15° Convegno Walser a Campello Monti\n15° Convegno Campello e i Walser\ncon inizio alle ore 9,30presso la Chiesa Parrocchiale di Campello Monti\nProf. Dorino Tuniz : “Campello Monti dalla sua origine fino ai giorni nostri”. Presentazione della ristampa del libro edito nel 1940. Interverranno anche don Giovanni Zolla e Maurizio Baroli. Padre Adriano Erbetta : I cento anni del terzo cimitero di Campello. Una storia che inizia nel 1551.\nAlle ore 15,30, in piazza della chiesa, danze etniche e popolari con animazione a cura di Adriano Piretti.\nAlle ore 21 “serata sotto il tiglio”, con distribuzione di vin brulé per tutti.\nAttenzione : Il pranzo sarà curato dalla Locanda “alla Vetta del Capezzone”.Prenotazione obbligatoria ,“citando Convegno Walser”, telefonando allo: 0323/88 51 13. I posti sono assai limitati e pertanto è indispensabile la prenotazione entro il 25 Luglio 2007. Costo : € 25,00\nEtichette: Campello Monti, convegni, eventi


Realizzazione di un sistema tomografico per l'esecuzione di prove non distruttive su materiali conduttori - Anteprima tesi - Pagina 2 di 9\nnell’oggetto da testare. La presenza di un eventuale difetto, variando il percorso delle correnti indotte, provoca una modifica del campo da queste generato, che viene rilevata ai capi della stessa bobina inducente o di un’altra bobina atta allo scopo. L’evoluzione del metodo ECT si è ulteriormente concretizzata con la realizzazione della sonda oggetto di questo lavoro di tesi, nel quale viene presentato un metodo ECT alternativo, che permette di svincolarsi dalla necessità del sistema di movimentazione automatico, collocandosi nell’ambito più generale delle ispezioni tomografiche. Nel primo capitolo viene riportata una panoramica delle varie tecniche di indagine non distruttiva; vengono specificati i principi di funzionamento, i pregi e i difetti dei vari metodi e i loro settori di impiego. Particolare attenzione viene posta ovviamente al metodo ECT, per il quale è riportato un breve excursus storico, al fine di evidenziarne l’evoluzione. Nel secondo capitolo viene illustrata la tecnica messa a punto per l’esecuzione del test non distruttivo, il tipo di sonda necessaria e l’algoritmo di processing dei dati atto all’individuazione delle caratteristiche del difetto. Nel terzo capitolo oltre ad analizzare in modo approfondito tutte le peculiarità del metodo proposto si cerca, in base a queste, di individuare tutti i fattori metodologico-costruttivi che concorrono al miglioramento delle prestazioni del metodo stesso. Vengono poi illustrati in dettaglio i motivi del passaggio in un ambiente di simulazione e la conseguente scelta del software, mirato all’esecuzione di un’analisi di sensibilità e alla ricerca dei parametri costruttivi della sonda proposta, al fine di ottimizzarne il funzionamento. Inoltre sono riportati i risultati ottenuti, in base ai quali è stata effettuata la progettazione e la conseguente realizzazione di un’adeguata stazione di misura e del necessario software di gestione e misura. Quest’ultimo viene quindi descritto nei sui elementi peculiari ed infine sono riportati i risultati delle prove eseguite. IV


Italiani in Norvegia, una comunità attiva e frizzante – L'Aurora sul web\nItaliani in Norvegia, una comunità attiva e frizzante\n11 Febbraio 2018 admin Contributi\nLa legislatura che si è appena conclusa ha avuto due caratteristiche principali. Ha avuto una forte impronta riformista. Ed è stata amica degli italiani nel mondo. Non è un caso se il voto per corrispondenza ai temporaneamente residenti, il cosiddetto ‘voto per gli Erasmus’, è stato approvato proprio in questo mandato. Con il Governo Renzi prima e con quello Gentiloni poi, si è invertita la rotta. Basti pensare all’esenzione dall’Imu e all’aumento della quattordicesima per i pensionati italiani all’estero, così come alla riduzione di due terzi per la Tari. Oppure all’inversione di tendenza rispetto alle chiusure dei consolati e degli Istituti Italiani di Cultura. Nell’ultima Legge di Bilancio abbiamo istituito maggiori fondi per lingua e cultura e per le Camere di Commercio estere, sbloccato le assunzioni per gli insegnanti di italiano all’estero e per i funzionari, aumentato i finanziamenti per gli organi di rappresentanza e stanziato risorse per chi desidera rientrare nelle regioni del Sud per fare impresa. Proprio le Regioni meridionali, dalle quali rovengono tanti dei nostri connazionali nel mondo. Un provvedimento del quale sono personalmente molto fiera è il Codice Antimafia. Questo testo, che recepisce la mia proposta di legge per la salvaguardia dei lavoratori nelle aziende confiscate, va a colpire al cuore la criminalità organizzata. Sempre in questo mandato, inoltre, ho raggiunto l’approvazione di ulteriori miei provvedimenti per il contrasto internazionale alla criminalità organizzata. Si tratta del reciproco riconoscimento tra Stati membri delle decisioni di confisca. E dell’istituzione di squadre investigative comuni sovranazionali. Il lavoro svolto in questa legislatura è stato tanto. Ma le cose fatte bene non sono mai sufficienti. Per questo mi sto rimboccando le maniche per i prossimi anni. Così che siano ancora più produttivi e si possa arrivare ad ottenere servizi consolari migliori, a partire dalla digitalizzazione dei servizi, ma anche l‘esonero dall’Imu per tutti i connazionali, la totale abolizione della Tari e un’ulteriore riduzione del Canone Rai per gli italiani all‘estero. Sono le comunità italiane all’estero a darmi la forza necessaria per sostenere tutti questi progetti. Comunità come quella di Oslo, che ho avuto il piacere di incontrare presso l’Istituto Italiano di Cultura in occasione della recente riapertura della biblioteca. Il mio plauso non può che andare anche al Comites di Oslo. Che, con le sue costanti attività e iniziative, contribuisce a mantenere attiva la partecipazione degli italiani. Cittadini e cittadine pieni di energia, che si dedicano alla collettività in Norvegia e coltivano il legame con il nostro Paese. E che sarò contenta di incontrare di nuovo quanto prima, in occasione di un mio prossimo viaggio a Oslo.\nCapolista al Senato per il Partito Democratico\n“Lavoro. Lingua e cultura. Diminuzione delle tasse. Sostegno a chi vive fuori e a chi rientra”.\nPrevious Post:Cenone natalizio 2017\nNext Post:Commiato dell’ Ambasciatore d’Italia in Norvegia Giorgio Novello


Stasera in Tv: cosa vedere sabato 12 agosto | TvZoom\nDomenica, 22 Luglio 2018 06:46 Login\nPubblicato il 12/08/2017, 11:02 | Scritto da La Redazione\nStasera in Tv: cosa vedere sabato 12 agosto\nSu Rai 1 “Sogno e son desto 3”, su Rai 2 “Campionati Mondiali di Atletica Leggera”, su Rai 3 “Operazione San Gennaro", su Rete 4 “In nome di Dio”, su Canale 5 “Bagnomaria”, Su Italia 1 “Jurassic Park III”, su La7 "L'ispettore Barnaby”, su Tv8 “The Prince”, su Nove “Il giurato”, su Sky Cinema “Jack Reacher", su Premium Cinema “Vendetta: una storia d'amore”, su Iris “Machine gun preacher”, su Rai Movie “Ritorno a Tara Road”.\nI programmi di stasera in Tv, sabato 12 agosto 2017\nRai 1 – Sogno e son desto 3 – Varietà con Massimo Ranieri in replica. Tra gli ospiti, Peppino Di Capri, Gianni Togni, Ron, Renato Pozzetto, Ale e Franz, Marisa Laurito, Antonio Pennacchi.\nRai 2 – Campionati Mondiali di Atletica Leggera – in diretta da Londra, finale 100 metri a ostacoli, finale lancio del giavellotto maschile, finale 5000 metri maschile, 1500 metri Decathlon, finale 4×100 metri femminile e finale 4×100 metri maschile.\nRai 3 – Operazione San Gennaro – Film con Nino Manfredi, Totò, Mario Adorf. Con l’aiuto del Gruppo Dudù, tre americani rubano il tesoro di San Gennaro durante la trasmissione televisiva del Festival della canzone napoletana.\nRete 4 – In nome di Dio – con John Wayne. Diffuso in Italia anche con il titolo Il texano, è un film del 1948 coprodotto e diretto da John Ford. Il tema della pellicola, tratto dal romanzo The Three Godfathers di Peter B. Kyne, era già stato raccontato all’epoca del cinema muto quattro volte e una quinta come film sonoro nel 1936. Questo film è il rifacimento del muto Marked Men, girato dallo stesso Ford nel 1919 con protagonista Harry Carey, al quale questo secondo film è dedicato. Il figlio di Harry Carey, Harry Carey junior, vi interpreta uno dei tre protagonisti: il giovane bandito che, ferito, morirà durante la fuga.\nCanale 5 – Bagnomaria – Film con Giorgio Panariello. A Pietrasanta fervono i preparativi per l’annuale festa di fine estate ed è in questo contesto che si incrociano le avventure di quattro particolari soggetti.\nItalia 1 – Jurassic Park III – Film con Sam Neill. Terzo capitolo della serie sui dinosauri iniziata con Jurassic Park e proseguita con Il mondo perduto – Jurassic Park, entrambi tratti dai romanzi di Michael Crichton.\nLa7 – L’ispettore Barnaby – Telefilm. Nel primo episodio, la scomparsa di una giovane stella del cinema, avvenuta durante un rito esoterico, conduce Barnaby e Troy alla faida tra villaggi di Upper e Lower Warden. Nel secondo episodio, Julian Sheperd viene trovata senza vita. Sembra un suicidio, ma Barnaby ha elementi per sostenere un’ipotesi differente.\nTv8 – The Prince Il tempo di uccidere – Film con Bruce Willis. Paul ha tutta l’apparenza di un anomino e tranquillo garagista: vive solo e tiene i contatti con la figlia, che studia a New Orleans, tramite interposti computer. Quando a un certo punto quest’ultima non dà più notizie di sé, Paul decide di partire immediatamente alla sua ricerca. Si scopre così che l’uomo è un ex assassino ritiratosi dalle attività criminali, costretto ora a tornare al suo oscuro passato. Per salvare la figlia dovrà anche confrontarsi con alcuni vecchi nemici tra i quali Omar, con il quale ha un conto in sospeso da anni.\nNove – Il giurato – Film con Alec Baldwin e Demi Moore. Nel preparare la composizione della giuria per il processo al boss Louie Boffano, accusato di omicidio, l’autorità giudiziaria vi ha anche incluso una madre single, Annie Laird, che vive insieme al figlio dodicenne Oliver, scolpendo nel legno strane scatole-sorpresa. Proprio per le sue doti, la mafia di New York ha deciso di plagiarla avvalendosi della collaborazione esterna di un individuo chiamato il “Maestro”, esperto in mille artifizi tecnici, intelligente e piacente.\nSky Cinema 1 – Jack Reacher Punto di non ritorno – Film con Tom Cruise. Jack Reacher ritorna con il suo marchio di giustizia nel sequel Jack Reacher: Punto di non ritorno. Susan Turner, maggiore dell’esercito che dirige la vecchia unità investigativa di Reacher, viene arrestata con l’accusa di spionaggio e Reacher, consapevole della sua innocenza, deve aiutarla ad uscire di prigione e scoprire la verità dietro una grande cospirazione del governo per proteggere i loro nomi e salvare le loro vite.\nPremium Cinema – Vendetta: una storia d’amore – Film, con Nicholas Cage. ll film è ambientato in Canada, Niagara Falls, il 4 luglio del 1996. Poco dopo la mezzanotte, attraversando il parco cittadino dopo i festeggiamenti della serata, Teena Maguire e la figlia dodicenne Bethel vengono aggredite da un gruppo di ragazzi. Mentre la donna subisce una brutale violenza sessuale, la ragazzina riesce a nascondersi e si salva. Teena finisce in coma e appena si riprende comincia a combattere per fare giustizia ma i colpevoli vengono assolti.\nIris – Machine Gun Preacher – Film Sam Childers è un ex-motociclista e un ex-tossicodipendente che, dopo la sua importante e profonda conversione, ha intrapreso azioni umanitarie per aiutare i tanti bambini reduci delle guerre del Sudan. Anche se il film riporta alcuni stralci della vita del protagonista, vengono soprattutto narrate le crudeli atrocità di una delle tante guerre dimenticate, nello specifico la seconda guerra civile sudanese.\nRai Movie – Ritorno a Tara Road – con Andy MacDowell. La serena esistenza di Marylin, una donna che vive nel New England, è interrotta dalla tragica scomparsa del figlio adolescente, Dale.\n(nell’immagine, Massimo Ranieri)


Parliamo di ansia, agorafobia, attacchi di panico - GuidaPsicologi.it\nConoscere l'ansia e gli attacchi di panico. Il disturbo di attacchi di panico è molto diffuso ma è possibile apprendere tecniche per gestire l'ansia.\n6 LUG 2016 · Tempo di lettura: min.\nParliamo di ansia, agorafobia, attacchi di panico.\nSolitamente si pensa che l'ansia sia un'emozione solo negativa e da eliminare ma in realtà un certo grado di ansia, se non è eccessivo, può avere la funzione e lo scopo utile di permetterci di reagire in modo veloce ed efficiente di fronte al pericolo. Proviamo a pensare di trovarci di fronte a un pericolo fisico, come ad esempio l'essere investito da un mezzo di trasporto o di fronte a un pericolo sociale o psicologico, in cui si richiede concentrazione, attenzione, come nel caso di un esame o di colloquio di lavoro.\nL'attacco di panico è una forma d'ansia molto comune.\nUna persona ha un attacco di panico quando prova un'improvvisa ed intensa paura e ansia o disagio in una situazione nella quale la maggior parte delle persone non proverebbe malessere o apprensione. Il picco si raggiunge nel giro di 10 minuti. I pensieri associati a questa emozioni sono quelli di paura o terrore di morire, perdere il controllo della propria mente e del proprio corpo. Alcune delle sensazioni che si posso provare in questi casi sono palpitazioni, sensazione di soffocamento, vertigini o giramenti di testa, formicolii alle mani o ai piedi, sudorazione, nausea o nodo allo stomaco, dolore o fastidio al petto, derealizzazione, paura di morire ecc.\nIl disturbo di panico è una patologia molto diffusa: secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità ne soffre tra l'1,5 % e il 3,5% della popolazione mondiale, soprattutto donne.\nSoffre di un disturbo di attacchi di panico chi ha attacchi di panico frequenti o chi ha una preoccupazione persistente che possano verificarsi successivi attacchi di panico. L'evitamento di alcuni luoghi o situazioni che esporrebbero l'individuo all'attacco di panico è uno dei comportamenti che si mette in atto nel tentativo di gestire la situazione ma a lungo termine peggiorano il problema piuttosto che migliorarlo.\nDott.ssa Alessandra Micheloni Psicoterapeuta e terapeuta Emdr


Una notte in viaggio - Dreamove\nL’autobus è in viaggio già da quattro ore, fortuna che il sedile sia abbastanza comodo, perché ne avrò per almeno altre undici. Se tutto filerà liscio. Non posso fare a meno di chiedermi se tutto questo abbia un senso, voglio dire, oltre a quello di raggiungere una città al confine tra tre nazioni (Brasile, Argentina e Paraguay) che ospita il complesso di cascate più grande dell’America del Sud.\nPosso sentire distintamente la strada che mi scivola sotto i piedi, le vibrazioni causate da ogni singola buca nell’asfalto, le salite piuttosto impegnative in cui il pullman ormai vecchiotto scala di marcia e procede sotto sforzo, o le discese davvero ripide che mi strappano una preghiera rivolta a qualcuno lassù. “Fa’ che i freni siano a posto, sono davvero convinto ad andare avanti”. Milioni di alberi salutano dai finestrini del mezzo con i rami gentili mossi dal vento, distese verdi dolcemente ondulate accarezzano i miei occhi stanchi, nemmeno stanotte son riuscito a dormire. Lì all’orizzonte il sole sta incendiando tutto, le nuvole si accendono in un inferno di fiamme e riflessi caldi; dev’essere così il Paradiso, abbagliante, caldo, rassicurante. Andiamo incontro a quel sole, l’autista è chiuso nella gabbiola di guida e vuole tenerci all’oscuro di tutto, ma sicuramente sa già ogni cosa. Ci porta verso il sole a svelare un segreto o a scoprire qualcosa che non credevamo vero, che poi è la stessa cosa.\nGli occhi si fanno più pesanti, buca dopo buca, altura dopo altura, ma qualcosa ha catturato la mia intenzione: una mucca su una collinetta ha smesso di mangiare al nostro passaggio e si è messa a seguirci con lo sguardo. Osserva quella brutta scatola di metallo su ruote in cui siamo rinchiusi e non capisce cosa stiamo facendo: c’è tanta erba da mangiare qui, pensa, perché vanno oltre? Cosa stanno cercando? Me lo chiedo anche io e davvero la curiosità di questo animale mi disturba, mi rapisce e mi disgusta. Mentre lo superiamo giro un po’ la testa per continuare a guardarla, mucca maledetta, cos’avrà da commentare poi… Una fitta al collo mi ricorda che devo riportare lo sguardo avanti: guardare indietro fa male, lezione imparata.\nNei sedili accanto a me una coppia di turisti francesi discute dolcemente, oppure sta litigando, non capisco perché la loro lingua debba essere sempre così dolce. Si baciano, buona la prima ipotesi. La ragazza dopo un po’ tira fuori una guida della stessa città in cui sono diretto io. Vorrei parlare, dirle che facciamo lo stesso viaggio, che abbiamo la stessa meta, ma la cosa mi suona talmente stupida che desisto. Probabilmente la maggior parte delle persone su questo bus scenderà alla nostra stessa fermata, eppure è con questa coppia dagli zaini traboccanti che sento una certa affinità. Anche loro sono viaggiatori, anche loro hanno deciso di guardare sempre avanti. Lui è un musicista, lei fa illustrazioni sui libri per bambini, sono qui in Brasile perché viaggiare è la loro passione e possono tranquillamente continuare il loro lavoro in Francia anche da qui. Alla fine la ragazza accende il suo pc portatile, io per non essere da meno faccio la stessa cosa.\nFuori è totalmente buio, il sole ha continuato a mandare in cielo fasci di luce rossa, arancione, rosa, poi ha smesso. Adesso sembra che l’autobus sia immerso in un’oscurità densa, difficilmente penetrabile, eppure non mi fa paura. Adesso no, non è più come quando ero un bambino, e il buio della mia stanza mi terrorizzava , mentre quello sotto le coperte inspiegabilmente trasudava sicurezza. Mi ritrovo a sorridere, mentre guardo il buio fuori dal finestrino, o se vogliamo non guardo proprio nulla. La luce del cellulare del signore accanto a me crea un riflesso sul vetro, intravedo le mie palpebre, i miei occhiali, un accenno di barba. Un fantasma, un sogno, domani sarà svanito.\nDomani! Non ci ho nemmeno pensato, che vedrò l’alba dallo stesso posto in cui sono seduto da quasi cinque ore. Tra nove ore e mezzo vedrò l’alba, se tutto fila liscio.\nFa’ che vada tutto bene, sono davvero convinto ad andare avanti. Cosa farei altrimenti?\nUna notte in viaggio scritto da Cosimo Scarano media voto 4.3/5 - 2 voti utenti\nAmerica del Sud Argentina autobus Brasile Iguazu viaggio\nSan Paolo non si trova in Brasile\nIguazu, le cascate del Paradiso


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PSICO -> Smettere Di Fumare\nInviato il: Lunedì, 29-Apr-2019, 16:29\nIo ho smesso di fumare grazie alla sigaretta elettronica che credo tutti conoscete (ce ne sono svariati modelli). Ora però sono diventato dipendente della sigaretta elettronica! ma con 3 differenze non da poco, la prima è che il fumo della sigaretta elettronica è generato da vaporizzazione e non da combustione come nelle sigarette tradizionali, la seconda differenza è che con la sigaretta elettronica si può gestire e quindi ridurre la quantità di nicotina. La terza è che la sigaretta elettronica non fa cenere e mozziconi e non appuzzolentisce casa, ufficio, auto ecc.\nInfine la sigaretta elettronica su basa sulla vaporizzazione di liquidi composti da aromi dagli svariati gusti (fruttati, speziati, liquorosi ecc.). Io ad esempio io 'svapo' liquidi alla liquirizia e al caffè (svapare è il gergo dei fumatori di e-cig per dire io fumo).\nAvendo maturato un po d'esperienza se avete domande cercherò di rispondere dato che io sono circa 4 anni che uso la sigaretta elettronica e da allora non ho più toccato una sigaretta!\nInviato il: Domenica, 19-Mag-2019, 02:11\nIo sono al quinto mese e fin ora mi sono scappate solo 3 sigarette in 3 giorni diversi perché ero estremamente nervoso e senza liquido o batteria. Però devo dire che non mi ha riacceso la dipendenza per fortuna. Lo svapo mi piace molto più\nInviato il: Martedì, 21-Mag-2019, 15:34\nQUOTE (blister @ Domenica, 19-Mag-2019, 01:11)\nCiao, mi fa piacere aver trovato un altro appassionato. Io frequento anche Svapo.it la community dedicata allo svapo (un forum), dove appunto si discute di sigarette elettroniche, aromi, batterie e quant'altro. Io ho una forte passione per lo svapo, ho ben 4 sigarette elettroniche (che noi chiamiamo 'box'). Le mie sono tutte a 2 batterie, ho il caricatore esterno e sono passato dagli atomizzatori con resistenze prefatte (quelle che si svitano e si sostituiscono dopo un po), agli atomizzatori di tipo 'dripper' cioè quelli che ti fai da te le resistenze col filo in acciaio o altri materiali e metti te il cotone. E' un hobby divertente che mi appassiona e mi rilassa molto. Ho dovuto però togliere quasi del tutto la nicotina dai miei liquidi perché mi metteva ansia.\nTu con cosa svapi?\nInviato il: Domenica, 26-Mag-2019, 16:04\nOggi festeggio 5 anni che ho smesso di fumare grazie alla sigaretta elettronica e festeggio anche la totale abolizione della nicotina dai liquidi che utilizzo per le mie e-cig. Non ho mai fumato molto (in media 10 sigarette al giorno iniziate dopo le superiori) ma mollarle è stato un vero piacere e beneficio mentre la sigaretta elettronica è anche un hobby divertente e appassionante.\nInviato il: Lunedì, 27-Mag-2019, 13:24\nIo uso un atomizzatore di guancia con resistenze prefatte, ho provato anche io i rigenerabili ma il fatto che durino poco e che al minimo sbaglio non funziona mi fa irritare. Per ora sono a 7 di nicotina e mi trovo bene, il problema dell'ansia lo avevo con le sigarette soprattutto l'ultimo periodo ogni sigaretta mi scatena a un mezzo attacco di panico quando ho smesso è stato un sollievo\n[ Script Execution time: 0.1382 ] [ 20 queries used ] [ GZIP Abilitato ]


Rosarno incidente- auto finisce su vetrina negozio – ZMEDIA – Notizie in tempo reale dalla Calabria, dall'Italia, dal Mondo.\nHome Cronaca Calabria cronaca Rosarno incidente- auto finisce su vetrina negozio\nIncidente questa mattina a Rosarno, in via Nazionale, nei pressi degli uffici postali. Un uomo, per cause in corso d’accertamento, avrebbe perso il controllo dell’auto finendo rovinosamente sulle fioriere e la vetrina di un negozio sito nella via.\nSul posto sono intervenuti carabinieri e polizia. L’uomo pare non abbia riportato ferite.\nArticolo precedente Cinquefrondi: sorpresi a tarda serata a consumare bevande e alimenti- sanzionati\nArticolo successivoGioia Tauro: Il Sindaco tra le polemiche solleva dall’incarico Vice-Sindaco ed Assessore, volano gli stracci. I Consiglieri di Maggioranza intanto certificano la spaccatura all’interno del Consiglio in almeno tre correnti


Farmaci: Gb, in aumento ricette per antidepressivi ai bambini\nRoma, 24 lug. (AdnKronos Salute) - Il numero di antidepressivi prescritti ai bambini in Inghilterra, Scozia e Irlanda del Nord è aumentato negli ultimi 3 anni. E' quanto emerge da un'indagine pubblicata dalla Bbc. In particolare, la crescita in Inghilterra è stata pari al 15%, contro il 10% della Scozia e il 6% dell'Irlanda del Nord (mancano i dati del Galles). In totale, sono state 950 mila le ricette di questo tipo compilate da aprile 2015 a marzo 2018. Gli esperti hanno collegato l'aumento alla crescita dei tempi di attesa per l'accesso ai servizi specialistici di salute mentale. In Gb gli antidepressivi vanno prescritti ai bambini solo sotto stretta supervisione.\nStando ai dati, questo tipo di ricette sono passate da 290.393 nel 2015-16 a 330.616 nel 2017-18. L'aumento maggiore si è visto fra i giovanissimi pazienti, quelli dai 12 anni in giù (+24% ricette): in questo caso le prescrizioni sono passate da 14.500 a 18.000 circa.\n"Attualmente solo un bambino e adolescente su quattro viene trattato per i suoi problemi di salute mentale - afferma Bernadka Dubicka, del Royal College of Psychiatrics - Il fatto che le prescrizioni di antidepressivi sono in aumento può riflettere un lento trend verso il trattamento di chi non sta bene. Ma l'importanza di dare ai bambini accesso alle terapie psicologiche non può essere superata". E' vitale che questi farmaci siano "usati con giudizio, attentamente monitorati e che rischi e benefici siano considerati per ogni singolo caso", conclude.


Il Vescovado - De Masi: «Di Maio? Caso unico al mondo: è passato da avere zero lavori a 4»\nTu sei qui: SezioniPoliticaDe Masi: «Di Maio? Caso unico al mondo: è passato da avere zero lavori a 4»\nDe Masi: «Di Maio? Caso unico al mondo: è passato da avere zero lavori a 4»\nScritto da (Redazione), giovedì 17 gennaio 2019 13:57:04\nUltimo aggiornamento giovedì 17 gennaio 2019 13:57:04\nl lavoro per come lo conosciamo sparirà entro il 2054: questa è stata la recente previsione fatta da Davide Casaleggio sulle pagine de Il Corriere della Sera. Oggi, dalle pagine de Il Giornale, a commentare quelle parole giunge il sociologo Domenico De Masi, già presidente della Fondazione Ravello ed ex punto di riferimento dei pentastellati in tema welfare. De Masi fa ipotesi a più breve termine rispetto a quelle di Casaleggio, al quale lancia anche qualche frecciata:\n«Io che studio questi temi, faccio previsioni che si fermano ai prossimi anni. Lui si spinge addirittura al 2054. Mah. Prima di parlare bisogna andare sul campo. Io non smetto di andarci. [...] Per conoscere occorre studiare. Casaleggio che basi ha? A quali ricerche si riferisce?»\nNegli anni passati, De Masi aveva parlato di "reddito di cittadinanza", ma rispetto a quello voluto dal governo gialloverde ha le idee chiare:\n«Ma quale reddito di cittadinanza? Questo è un reddito per i poveri non per i lavoratori [...] Questo reddito non c'entra nulla con la disoccupazione [...] Il reddito di cittadinanza che sta per essere varato non è altro che il Rei introdotto dal governo Gentiloni».\n«Conoscete i disoccupati meridionali? Faranno altri lavori. Il disoccupato meridionale è un artista. Non sta mai fermo [...] E poi che deve fare con 300 euro di reddito di cittadinanza. Fa ridere [...] Quota 100 per le pensioni? Ma chi vuole andare in pensione a 65 anni? Posso capire i minatori, ma a 65 anni la mente è attiva».\nInsomma, a De Masi il governo gialloverde sembra proprio non piacere. Lo studioso, infatti, arriva a sottolineare "l'inadeguatezza" della preparazione e della pregressa esperienza dei membri dell'esecutivo: «In questo governo nessuno ha mai fatto il mestiere che oggi è chiamato a fare [...] Di Maio è un caso unico al mondo. Un uomo che a 32 anni è passato da non avere un lavoro ad averne quattro: vicepremier, due ministeri e capo politico».\nInfine, il sociologo usa una metafora eloquente per definire il lavoro portato avanti dai due vicepremier: «Di Maio e Salvini vanno avanti per prove ed errori. Stanno facendo stage. Ma con l'Italia».


Approvata la manovra di bilancio. Ma per la famiglia solo briciole - Interris.it\nHome News Italia Approvata la manovra di bilancio. Ma per la famiglia solo briciole\nULTIMO AGGIORNAMENTO 17:03 Ottobre 16, 2017\nNon ci sarà il temuto aumento dell'Iva né l'aumento di altre tasse, mentre sono previsti stanziamenti per il rinnovo dei contratti della Pubblica amministrazione, la decontribuzione per i giovani sotto i 35 anni, l'assunzione di 1500 ricercatori. Sono alcune delle principali misure contenute nella Legge di Bilancio approvata oggi dal Consiglio dei ministri che invece non ha previsto alcun intervento sul “superticket” sanitario. Al termine della riunione il premier Gentiloni e il ministro dell'Economia Padoan hanno illustrato la manovra nel corso di una conferenza stampa a Palazzo Chigi. “Mesi fa si parlava in rapporto a questa sessione di bilancio di lacrime e sangue, di una situazione che non si sapeva come sarebbe stato possibile affrontare. Invece credo che abbiamo una manovra snella, utile per la nostra economia – ha detto il presidente del consiglio – Sarà un bilancio utile per sostenere il percorso della crescita e proseguire nel percorso di stabilizzazione finanziaria del nostro Paese. Credo sia evidente che le riforme avviate dal governo Renzi e che noi abbiamo proseguito e soprattutto l'impegno di lavoratori, imprese, famiglie, hanno contribuito, con il contesto internazionale favorevole, a una situazione molto più positiva”.\nIl primo obiettivo, secondo Gentiloni, era non aumentare le tasse. Il secondo, favorire la crescita del lavoro: “Questa legge di bilancio – ha affermato – contribuisce in modo significativo in particolare con misure rivolte ai giovani, che insieme al mezzogiorno hanno sofferto in modo più evidente”. Un altro impegno riguarda “il rinnovo dei contratti del pubblico impiego. Un risultato importante che è una risposta alle richieste delle organizzazioni sindacali da molti anni”. Gentiloni ha anche aggiunto che in Consiglio dei ministri non si è parlato del mandato in scadenza del governatore di Bankitalia Visco mentre è stato approvato il decreto sulla “golden power” per Tim.\nNella manovra ci saranno “diverse misure che riguardano forme di incentivazione all'anticipo pensionistico“. Gentiloni ha fatto riferimento a “condizioni particolari delle lavoratrici nell'ambito dell'ape sociale” e dei lavoratori con contratto a termine. Anche il ministro dell'Economia Padoan ha spiegato che sono previsti dei rafforzamenti “per le fasce più deboli”. Il premier ha ribadito che con la Legge di bilancio “sono state rafforzate le misure per la lotta alla povertà” mentre Padoan ha parlato di “un ampio capitolo di politiche sociali, con un rafforzamento del reddito di inclusione” e “una serie di misure a favore delle famiglie“. Che tuttavia appaiono sostanzialmente briciole, senza un piano organico di interventi che possa rilanciare e sostenere il ruolo fondamentale della famiglia nella società\nPadoan: “Crescita robusta”\nSecondo il ministro dell'Economia, la manovra “ha risorse limitare ma ben indirizzate” e rappresenta “il punto di svolta per l'economia italiana”. Padoan ha anche aggiunto che ci saranno privatizzazioni che saranno annunciate a tempo debito. “La manovra – ha spiegato – prosegue nel solco della linea seguita negli anni precedenti. Che permette di ottenere allo stesso tempo un rafforzamento della crescita grazie anche al progressivo venire in aiuto della misure di riduzione delle imposte degli anni passati e dell'implementazione delle riforme strutturali. Quindi più crescita e più robusta, come dimostra l'aumento dell'occupazione e allo stesso tempo consolidamento della finanza pubblica. L'indebitamento scende – ha continuato – il debito è sceso nel 2015 rispetto al Pil e prevediamo che quest'anno continui a scendere e la discesa accelererà negli anni a venire. Questo è un importantissimo punto di svolta”. “Vorrei sottolineare – ha detto ancora Padoan – che non è solo una crescita sostenibile e robusta ma anche inclusiva, perché si basa su misure che vanno incontro alle fasce più deboli della società, una crescita che mobilita risorse per le aree meno avanzate del Paese. Ci sono risorse importanti per il Sud”. “C'e' anche la convinzione – ha spiegato – che l'Italia è uscita da una fase di crisi finanziaria e di recessione molto importante, la più seria dal dopoguerra e ora sta entrando in una fase nuova in cui bisogna trovare nuove fonti di produttività: da qui lo sforzo per il sostegno degli investimenti pubblici, che vengono accresciuti anche grazie all'ulteriore finanziamento del fondo investimenti infrastrutturali”.\nDai sindacati le prime reazioni improntate a cautela. Prima del Consiglio dei ministri c'è stato un incontro al Ministero del Lavoro con Poletti, interrotto per la riunione a Palazzo Chigi. I leader di Cgil, Cisl e Uil si sono detti preoccupati per la mancanza di risposte sul tema del mantenimento degli automatismi per l'adeguamento dell'età pensionabile. “Sarebbe la volta buona, ben venga” un confronto con Gentiloni, ha detto la leader della Cisl, Annamaria Furlan, che ha sottolineato come “in questi mesi abbiamo fatto un confronto serio. Alcune questioni hanno avuto risposte congrue, altre ancora non le hanno avute. Noi partiamo da un accordo fatto con il Governo e le nostre proposte siano dentro quell'accordo. Molti aspetti non hanno nemmeno incidenza sulla spesa del 2018, quindi c'è tutto il tempo e il modo per portare a casa quei risultati che insieme al Governo abbiamo individuato sul fronte della previdenza”. Altra fonte di preoccupazione sono i “non pochi problemi di applicazione dell'Ape Social”, ha sottolineato il leader della Cgil, Susanna Camusso, aggiungendo che “non è possibile che permanga una distanza tra le risposte avute e gli impegni assunti nella fase 2“. Per il segretario generale della Uil, Carmelo Barbagallo, occorrono “risposte più significative per la fase 2”.\nLa Cisl: “Serve coerenza”\n“Ci aspettiamo risposte coerenti” ha poi detto Annamaria Furlan, appena arrivata alla Reggia di Caserta per la due giorni del Congresso della Cisl Campania che domani vedrà l'elezione dei nuovi membri. “Abbiamo chiesto investimenti in infrastrutture, ma anche nella ricerca, nella formazione, nella cultura – dice – e poi abbiamo chiesto coerenza con gli accordi che il Governo ha fatto con noi per quanto riguarda i temi del lavoro, soprattutto quello giovanile, e per quanto riguarda la previdenza rivedendo la questione dell'aspettativa di vita. Ci aspettiamo risposte coerenti”.\nArticolo precedenteSpazio ultima frontiera: lo scontro tra due stelle di neutroni genera oro\nProssimo articoloEsplode la sua auto: morta la blogger anti-corruzione Daphne Caruana Galizia