PMI Tutoring | Investire nell'efficienza energetica | Magazine\nHa davvero senso investire nell’efficienza energetica? Quali strumenti e agevolazioni possono essere utilizzate per finanziare questi investimenti? Non ci si deve limitare al risparmio in bolletta, ma avere una visione d'insieme.\nEfficienza energetica: un tema attualissimo anche per le piccole e medie imprese, sia per l’impatto ambientale dei consumi sia per le ricadute aziendali.\nMa migliorare l’efficienza energetica in azienda conviene? E ci sono agevolazioni che possono finanziare questi investimenti? Vediamo più da vicino.\nEfficienza energetica: non solo numeri\nChi considera l’efficienza energetica una mera questione di “bolletta” sbaglia.\nStando ai dati, solo il 3% delle imprese del nostro paese rientra può definirsi “energivora”, un’azienda, cioè, in cui i consumi energetici pesano più del 2% sul totale dei ricavi. Ma il risparmio in bolletta è solo uno degli effetti: esistono molti altri benefici. Qualche esempio?\ncontenimento delle emissioni inquinante\nmiglioramento delle condizioni di lavoro per i dipendenti\nriduzione dei rischi di fornitura\nInoltre, studi, europei e americani indicano che le imprese che hanno investito nel miglioramento dell’efficienza energetica hanno creato valore per gli azionisti in misura notevolmente superiore (circa il 40%) rispetto a quelle che non hanno affrontato il tema.\nEfficienza energetica in azienda: che cos’è l’Energy Audit?\nIl primo passo per ogni miglioramento è la valutazione di quanto esiste. Si chiama Energy Audit, ed è un’attività svolta da consulenti specializzati e in genere non molto costosa. L’Energy Audit consente all’impresa di conoscere la propria situazione energetica e individuare eventuali criticità.\nQuali interventi posso mettere in atto per migliorare la mia efficienza energetica?\nDopo questo step, si può procedere e stabilire la strategia di investimento. A mero titolo di esempio:\ncambio di fornitore (scelta di fornitori più economici)\ninterventi strutturali: isolamento edifici, coibentazione tubi…\ncambiamenti organizzativi: introduzione di modelli di gestione per il monitoraggio e la gestione dell’energia\nmiglioramento tecnologico: acquisto di macchine e impianti concepiti con componenti e tecniche ad alta efficienza energetica\nautoproduzione, ad esempio tramite l’installazione di pannelli solari\nGli strumenti finanziari per l’efficienza energetica in azienda\nMigliorando l’efficienza energetica della vostra impresa potreste avere accesso a tutta una serie di importanti agevolazioni. Ad esempio\n“certificati bianchi”, titoli negoziabili che certificano i risparmi energetici conseguiti. Sono strumenti che hanno un mercato e possono essere monetizzati\nconto energia e conto termico per le energie rinnovabili\nEfficienza energetica in azienda: con PMI Tutoring è più facile ottenere un finanziamento\nAffrontare il tema dell’efficienza energetica per le imprese richiede competenze specifiche: il risultato dipende in buona parte dalla scelta di interventi efficienti, che, naturalmente, vanno finanziati.\nPMITutoring può aiutarti lungo tutto il percorso. I nostri tutor sono a disposizione per supportare le imprese nella ricerca dei migliori strumenti di supporto per l’investimento e seguiranno la tua azienda passo dopo passo, preparando assieme a te la richiesta di finanziamento da presentare alle banche. Contattaci per una valutazione preliminare!


Sicurezza sul lavoro, il 29 maggio clic day di mezz'ora per gli incentivi Inail\nMercoledì, 03/06/2020 - ore 15:53:56\nIl Bando Isi 2013 stanzia 307,359 milioni di euro. Contributo fino al 65% dell’investimento, da un minimo di 5.000 euro a un massimo di 130.000 euro\nIl 29 maggio prossimo, dalle ore 16.00 alle ore 16.30, si svolgerà il click day per l’invio telematico delle domande per il Bando Isi 2013 dell'Inail, che finanzia in conto capitale le spese sostenute dalle imprese (anche individuali, iscritte alla Camera di Commercio Industria, Artigianato ed Agricoltura) per progetti di miglioramento dei livelli di salute e sicurezza nei luoghi di lavoro.\nEntro oggi 22 maggio 2014 saranno pubblicate sul portale Inail le regole e le informazioni tecniche di supporto alle imprese partecipanti per l’invio telematico delle domande.\nStanziati 307,3 milioni di euro\nCon il Bando Isi 2013 sono messi a disposizione 307,359 milioni di euro. Il contributo, pari al 65% dell’investimento, da un minimo di 5.000 euro a un massimo di 130.000 euro, viene erogato dopo la verifica tecnico-amministrativa e la realizzazione del progetto. I finanziamenti sono a fondo perduto e vengono assegnati fino a esaurimento, secondo l’ordine cronologico di arrivo. Sono cumulabili con benefici derivanti da interventi pubblici di garanzia sul credito (es. gestiti dal Fondo di garanzia delle PMI e da Ismea).\nInvio domande in mezz'ora\nL’invio telematico delle domande si svolgerà il giorno 29 maggio 2014 dalle ore 16:00 alle ore 16:30. Dall’orario di apertura all’orario di chiusura dello sportello informatico le imprese interessate potranno inviare la propria domanda attraverso il codice identificativo assegnato. Potranno procedere all’invio telematico solo le imprese che hanno salvato la propria domanda e sono in possesso di regolare codice identificativo a essa attribuito, ottenuto mediante procedura di download di cui all’art. 11 dell’Avviso Pubblico 2013.\nTags: sicurezza sul lavoro,incentivi inail,bando inail,click day


POZZUOLI/ Gli agenti non lo trovano in casa, si apre il carcere per Salvatore Riccio | Cronaca Flegrea\nHome In Evidenza POZZUOLI/ Gli agenti non lo trovano in casa, si apre il carcere...\nPOZZUOLI/ Gli agenti non lo trovano in casa, si apre il carcere per Salvatore Riccio\nPOZZUOLI – Gli è costato l’ingresso in carcere l’aver violato per ben due volte l’obbligo di rimanere in casa nelle ore notturne. Salvatore Riccio, 34enne napoletano ma domiciliato a Pozzuoli, è stato portato nella casa circondariale di Poggioreale dagli agenti del commissariato di piazza Italo Balbo. L’uomo era stato affidato in prova ai servizi sociali dal Tribunale della Sorveglianza di Roma, dopo una condanna per violazione della legge sugli stupefacenti.\nASSENTE PER DUE GIORNI – La misura prevedeva anche che di notte non potesse allontanarsi da casa, ma in due occasioni è risultato assente: il 18 e 19 giugno, sempre intorno alle due di notte. L’ufficio di sorveglianza di Napoli ha così revocato l’affidamento in prova al 34enne, di fatto spedendolo in cella.\nArticolo precedenteQUARTO/ Al via il bando per la Consulta per l’Ambiente\nArticolo successivoRoad to Napoli Fitness Event: un imperdibile weekend nell’affascinate Pozzuoli


la trazzera: Immigrati Italiani negli USA. Ecco come ci vedevano gli americani!\nImmigrati Italiani negli USA. Ecco come ci vedevano gli americani!\nNon amano l'acqua. Molti di loro puzzano perchè tengono lo stesso vestito per molte settimane.Si costruiscono baracche di legno e alluminio nelle periferie delle città dove vivono vicini gli uni agli altri.\nQuando riescono ad avvicinarsi al centro affittano a caro prezzo appartamenti fatiscenti. Si presentano di solito in due e cercano una stanza con uso di cucina. Dopo pochi giorni diventano quattro, sei , dieci.\nTra loro parlano lingue a noi incomprensibili, probabilmente antichi dialetti. Molti bambini vengono utilizzati per chiedere l'elemosina, ma sovente davanti alle chiese donne vestire di scuro e uomini quasi sempre anziani invocano pietà, con toni lamentosi e petulanti.\nFanno molti figli che faticano a mantenere e sono assai uniti tra di loro. Dicono che siano dediti al furto e, se ostacolati, violenti.. le nostre donne li evitano, non solo perchè poco attraenti e selvatici, ma perchè si è diffusa la voce di alcuni stupri consumati dopo agguati in strade periferiche quando le donne tornano dal lavoro.\nI nostri governanti hanno aperto troppo gli ingressi alle frontiere ma, soprattutto, non hanno saputo selezionare , tra coloro che entrano nel nostro paese per lavorare e quelli che pensano di vivere di espedienti o, addirittura, attività criminali.\nVi invito a controllare i documenti di provenienza e a rimpatriare i più. La nostra sicurezza deve essere la prima preoccupazione"\nda una relazione dell'Ispettorato per l'immigrazione del Congresso americano sugli immigrati italiani negli Stati Uniti - ottobre 1912 -\nPubblicato da Pippo Vinci a 15:20


Mogherini: «Cooperazione Ue permanente sulla difesa entro il 2017» - Il Sole 24 ORE\nItalia Mogherini: «Cooperazione Ue permanente sulla difesa entro il 2017»\nSul tavolo dei ministri della Difesa della Ue che si riuniranno a novembre ci sarà l’approvazione della Pesco, la cooperazione strutturata permanente sulla difesa prevista dal trattato di Lisbona. Lo ha annunciato la ministra della Difesa Roberta Pinotti, intervenuta questa pomeriggio al seminario “Europa più Difesa” che si è svolto nel pomeriggio a Roma. All’incontro ha partecipato anche l'Alto rappresentante della UE per gli affari esteri e la politica di sicurezza Federica Mogherini. «Cominciamo a vedere risultati concreti - ha detto Pinotti -. Da sessanta anni parliamo di questo tema. Ultimamente ci sono stati passi avanti significativi. La strategia è stata quella di promuovere la difesa europea in linea con gli obblighi della Nato. A novembre ci sarà una riunione dei ministri della difesa europei: puntiamo a approvare la Pesco». «Entro metà dicembre questa cooperazione potrebbe vedere la luce», ha aggiunto Mogherini.\nPer Pinotti e Mogherini l’uscita del Regno Unito dall'Unione accelera lo sviluppo di una difesa europea, che oggi non è più il «brutto anatroccolo» del processo di integrazione comunitario. La posizione assunta dall’amministrazione Trump sulle nuove esigenze di sicurezza, i rapporti non sempre facili con la Russia ma anche la tipologia delle minacce alla sicurezza (ibrida e terroristica) e una spinta politica per un'Europa che non sia solo quella dell'euro hanno aiutato ad andare in questa direzione.\nFincantieri, Gozi: «Nessuna ambiguità sul polo navale, primo pezzo di Difesa Ue»\nMogherini: due terzi europei vuole politica difesa Ue\n«Negli ultimi due anni abbiamo avuto un’accelerazione - ha ricordato Mogherini -. La strategia globale Ue è stata promossa un anno e mezzo fa, prima di Brexit e delle elezioni Usa». Mogherini ha ricordato che sull’accelerazione che ha caratterizzato l'Europa della difesa «c'è stata la necessità di sviluppare un’autonomia rispetto agli USA, ma ha influito anche un dato: due terzi dei cittadini europei chiedono che l’Europa faccia di più sul fronte della difesa. La difficoltà delle minacce richiede una complessità delle risposte. Vogliamo affrontare a livello sovranazionale la sfida della sicurezza».\nTocci (Iai): l’Italia sia più attiva sul progetto di difesa Ue\n«Gli europei spendono in maniera frammentata»\n«Dopo il trattato di Lisbona la crisi economica ha fatto passare in secondo piano il tema della difesa UE - ha ricordato ancora Mogherini -. Gli europei spendono poco e in maniera frammentata per il settore della difesa. Il problema europeo della difesa si chiama frammentazione e mancanza di economie di scala. Dobbiamo pianificare insieme, produrre insieme, acquistare insieme e agire insieme. Abbiamo già missioni europee, ad esempio in Africa contro la pirateria. In tutto questo - ha sottolineato l’Alto rappresentante UE - il ruolo dell'Italia è fondamentale: c'è una volontà franco tedesca di agire da motore, ma l'Italia può evitare che ogni iniziativa non venga interpretata come esclusiva di Parigi e Berlino». La partita, da questo punto di vista, è tutta da giocare.


produttore di impianti per detersivi negli Stati Uniti-Sinoaoo Medical Corp.\nCasa > produttore di impianti per detersivi negli Stati Uniti\nproduttore di impianti per detersivi negli Stati Uniti\nCavalieri del Lavoro, Mattarella nomina anche il siciliano ...- produttore di impianti per detersivi negli Stati Uniti ,May 31, 2020·È presidente di PSC Spa, azienda di famiglia nata come ditta per l’installazione e manutenzione di impianti elettrici e oggi attiva nella progettazione e realizzazione di impianti tecnologici per grandi opere edili. Negli anni ’90 apre una sede a Roma e inizia a …Premiato il talento italiano Nominati i 25 Cavalieri del ...May 30, 2020·Nel 2015 avvia l’internazionalizzazione dell’azienda con la costituzione di Rupes Usa Inc. e la realizzazione di un nuovo stabilimento in Colorado. Oggi l’azienda, con oltre 150 brevetti depositati, opera con 4 siti produttivi nella sede di Vermezzo, uno negli Stati Uniti e occupa 102 dipendenti.\nMar 07, 2019·A determinare l’incremento di produzione sono state soprattutto le particolari condizioni meteo, con un inverno tra i più rigidi della storia recente americana preceduto da un’estate torrida, che hanno fatto innalzare la domanda di energia elettrica: per la prima volta dal 2007, la produzione negli Stati Uniti ha superato quota 4,157 ...\nEnel Green Power fornirà energia rinnovabile negli Stati ...\nJun 27, 2019·L’energia fornita dall’impianto fotovoltaico Roadrunner di EGPNA è sufficiente per la produzione di oltre il 50% degli Oreo consumati negli Stati Uniti ogni anno, pari a circa 10 miliardi di biscotti, e ridurrà di 80mila tonnellate le emissioni di CO 2 prodotte da Mondelēz International. L’accordo rappresenta la più importante ...\nApr 17, 2020·Di qualche giorno fa è invece la notizia della chiusura del più grande produttore di carne di maiale degli Stati Uniti, la Smithfield Foods’: il suo principale impianto di lavorazione del ...\nJul 15, 2021·A giugno, il principale produttore di semiconduttori con sede negli Stati Uniti, GlobalFoundries, ha annunciato che investirà 4 miliardi di dollari per espandere i suoi impianti di produzione di chip a Singapore, che – con il suo contesto fiscale e normativo favorevole, e con un pool di lavoratori competenti e altamente qualificati – è stata a lungo una destinazione attraente per gli ...\nDopotutto, una società stabilita negli Stati Uniti ha impianti di produzione in diversi continenti. Dal 2009, anche il produttore di lavatrici, Whirlpool, è entrato nel mercato russo, avendo installato un impianto nella regione di Vladimir nella città di Alexandrov.\nLo zolfo grezzo si presenta naturalmente in ampi depositi in Texas ed in Luisiana negli Stati Uniti. Molti minerali dello zolfo sono noti: la pirite ed il marcaiste sono solfuro di ferro; lo stibnite è solfuro di antimonio; la galena è solfuro di piombo; il cinabro è solfuro di mercurio e la sfalerite è solfuro di zinco.\nL'acciaio pulito parla italiano, ma si fa in Stati Uniti e ...\nJan 06, 2021·L'acciaio pulito parla italiano, ma si fa in Stati Uniti e Russia. Il gruppo Danieli di Udine ha costruito impianti per Trump e Putin. Maxi investimenti per progettare un forno che abbatte i ...\nTassazione e Ammortamenti Accelerati per il cash flow nell'apertura di impianti di produzione negli Stati Uniti. La riforma fiscale americana ha ridotto la tassazione delle persone giuridiche. Le aliquote di imposta per i redditi delle società sono del 21% con aliquota unica a partire dall'esercizio 2018.\nNov 15, 2019·Un esempio è quanto sta facendo il Comune di Capannori in Toscana, la prima città in Europa a mettere in atto dal 2007 una strategia che punta ad arrivare a zero rifiuti entro il 2020. È stata avviata la raccolta differenziata, sono stati offerti incentivi economici per ridurre la produzione di rifiuti a monte, sono stati istituiti centri di ...\nSep 09, 2021·9 settembre 2021 08:40. Negli Stati Uniti si fondono due dei principali produttori di imballaggi termoformati: Pactiv Evergreen si appresta infatti a rilevare la concorrente Fabri-Kal, attiva nel settore del packaging alimentare, al valore di 380 milioni di dollari. Sesta nella classifica dei termoformatori nordamericani, Fabri-Kal è in attività dal 1950 e conta oggi un migliaio di addetti ...\nLe migliori dieci aziende di inverter fotovoltaici del mondo\nEnphaseEnergy è il produttore di microinverter più conosciuto al mondo e il produttore di microinverter numero uno al mondo.La società è stata quotata alla borsa NASDAQ nel primo trimestre del 2012 e ha una quota di mercato del 35% negli Stati Uniti. 9. Informazioni su TBEA. TBEA è la prima società quotata nel settore dei trasformatori in ...\nNorme che regolano l'esportazione di mobili e complementi ...\nAug 28, 2020·· Lampade ed impianti luce: la Consumer Product Safety Commission (CPCS) non richiede nessuna speciale procedura o documentazione per l’importazione negli Stati Uniti di lampade od impianti luce. E’ però possibile scegliere di adeguarsi volontariamente allo standard UL (Underwriters’ Laboratory) monitorato dalla CPCS.\nLA DOMANDA DI LATTINE NEGLI U.S.A. TRABOCCA | MUNDOLATAS\nLe differenze tra i produttori di banda stagnata e i produttori di lattine allargano il divario tra domanda e offerta in India AB InBev ha venduto il 49,9% delle sue fabbriche di contenitori metallici negli Stati Uniti. Ball Metalpack lancia una nuova linea di lattine per aerosol …\nIDEE / Verde è speranza con la green economy - Plaxtech\nApr 27, 2010·Sono tre esempi tra mille di come nasce la nuova economia, quella “green economy” propugnata negli Stati Uniti da Barack Obama per aiutare la ripresa. A differenza dello sviluppo “sostenibile”, nato a fine degli anni 80, la “green economy” non si limita a rendere le produzioni più compatibili con l’ambiente.\nper：costo del sistema di consegna online all'ingrosso di detersivo in polvere singaporeprossimo：fornitore di detersivo in polvere nella pagina di accesso online di bicol sri lanka\nmiglior detersivo per bucato naturale per vestiti da allenamento per le donne\nsapone in polvere sfuso fornitori all'ingrosso coupon 20%\nall'ingrosso detersivo in polvere b2b portale di accesso al sito web


Mamma M'Ama: la start-up per lo svezzamento bio | Mamme.it\nHome›Il tuo bambino›Svezzamento›Mamma M'Ama: la start-up per lo svezzamento bio\nLe mamme lo sanno: a partire dalle fasi dello svezzamento, è davvero importante dare ai propri bambini cibi naturali, preparati con cura e con ingredienti biologici e controllati.\nQuesto desiderio di qualità e di attenzione verso la crescita dei propri piccoli si scontra, però, con la dura realtà quotidiana.\nLe mamme, soprattutto quelle che devono conciliare casa, famiglia e lavoro, hanno davvero poco tempo per preparare pasti genuini e sani ai piccoli e devono ricorrere, spesso, ai prodotti preconfezionati ed omogeneizzati presenti nella grande distribuzione.\nDa oggi, però, le mamme alla ricerca di un compromesso tra semplicità e benessere, troveranno una sorpresa negli scaffali dei supermercati: sono i prodotti di Mamma M'Ama, una start-up innovativa, fondata dalle mamme per le mamme e dove, per rimanere in tema, lavorano solo mamme!\nMamma M'Ama si occupa di produrre alimenti sani e naturali, pensati per accompagnare il bambino in tutte le fasi della crescita, dallo svezzamento ai primi anni di vita.\nLa linea di prodotti di Mamma M'Ama si articola in tre linee: la linea First Steps, indicata a partire dai 4 mesi e composta da preparazioni con pochi ingredienti, semplici e selezionati; la linea Second Steps che accompagna i bambini dagli 8 ai 36 mesi, ampliando la gamma di ingredienti e sapori; la linea Gourmet, adatta sempre ai piccoli dagli 8 mesi in su, che gioca con accostamenti gustosi e ricercati.\nI prodotti di Mamma M'Ama, sono realizzati con ingredienti certificati, controllati e provenienti da agricoltura biologica. Le tecniche di cottura e di conservazione seguono le regole della tradizione, per offrire a mamme e bambini un prodotto d’eccellenza.\nAl momento la gamma di prodotti Mamma M'Ama è acquistabile sia online attraverso la piattaforma Cortilia, che offline, in alcuni selezionati supermercati Carrefour del Nord Italia, ma la rete di vendita è in rapida via d’espansione.\nTagalimentazione sanaMamma M'Ama\nUn'estate a tutto smoothie\nLullaby 13 Ottobre, 2015 at 15:20 Rispondi\ngrazie mille del suggerimento! diventa sempre più difficile trovare prodotti di qualità e fidarsi di quello che diamo da mangiare ai nostri figli!\nandrò a vedere sul sito online per provarli!\napprofitto anche per suggerirvi un altro bel sito che ho trovato per lo shop online, con brand che non si trovano facilmente qui da noi e che sono ottimi prodotti.\nsi chiama Kiddom e il sito è http://www.kiddom.com/it/\nmagari ne potreste parlare!


Pro Loco Gazzada Schianno, Autore a Pro Loco Gazzada Schianno - Pagina 2 di 4\nGrazie alla condivisione dell’iniziativa da parte dell’Assessorato alla Cultura di Gazzada Schianno siamo riusciti ad accedere al Teatro alla Scala di Milano per ben due volte in due mesi e a condizioni a dir poco eccellenti. E comunque le emozioni che questo Teatro ci regala non hanno prezzo, chi le vive sulla propria pelle può […]\nStiamo organizzando una visita guidata alla mostra “DENTRO CARAVAGGIO” a Palazzo Reale – Milano. Per poter procedere alla prenotazione anticipata dei biglietti si rende necessario conoscere con urgenza il numero delle persone interessate. Il costo previsto per persona è di € 33,00 comprensivo di ingresso, guida, pullman. Invitiamo cortesemente a segnalare con urgenza entro e […]\n7 Ottobre 2017 /0 Commenti/da Pro Loco Gazzada Schianno\nInnanzitutto dobbiamo elargire un doveroso GRAZIE a tutti quanti hanno contribuito alla buona riuscita di questa particolare mostra: l’organizzazione intera, gli Artisti, i collaboratori della Pro Loco, il Comune di Gazzada Schianno che ha concesso il patrocinio, Don Gianni che ci ha gentilmente concesso lo spazio della Chiesa SS Cosma e Damiano, alla ditta Peltro […]\nFervono i preparativi per la mostra che verà inaugurata questa sera alle ore 21:00 nella millenaria chiesetta dei SS. Cosma e Damiano a Schianno (Va). La curatrice della mostra Manuela Codazzi (nella foto), segue con grande attenzione i lavori di allestimento e di posizionamento delle opere della pittrice Elisabetta Soresina e dello scultore H. H. […]\nDomenica 10 settembre, nella Chiesetta di Santa Maria Assunta in Gazzada la mostra del pittore varesino ALBERTO NICORA e curata da RAFFAELLA BENNATI, “Vibrazioni e silenzi nel colore”, è giunta al termine con un bilancio più che soddisfacente di presenze. Un particolare ringraziamento lo vogliamo dare alla ditta PELTRO VARESE e ARTISTAONLINE.IT che hanno reso […]\nA breve prenderà il via il corso di YOGA. Lo yoga è una pratica antichissima che aiuta a mantenere il corpo flessibile e in buona salute, ci permette di avere maggior coscienza di noi stessi e calma la mente. Lo yoga proposto fa parte della tradizione Viniyoga che ci è stata tramandata dal maestro indiano Tirumalai […]\n27 Agosto 2017 /0 Commenti/da Pro Loco Gazzada Schianno\nCon la trasferta dello scorso 8 luglio al Teatro Alla Scala è iniziata una nuova fase per l’attività culturale della nostra Pro Loco. Grazie al prezioso supporto organizzativo e alla grande esperienza di una nostra associata, la Pro Loco di Gazzada Schianno organizzerà e metterà in calendario una serie di spettacoli quali balletti, opere e […]\nL’edizione n° 41 della rassegna Musica in Villa viene dedicata all’amico, recentemente mancato, M° Gian Paolo Sanzogno. Lo ricordiamo qui, in Cagnola, il 14 giugno 2014, sul podio a dirigere l’ouverture di un’opera italiana, “Il matrimonio segreto” di Domenico Cimarosa, alla testa dell’Orchestra sinfonica “Carlo Coccia” di Novara. Gian Paolo Sanzogno, scomparso due anni fa, […]\nA causa del previsto maltempo di domani siamo costretti ad annullare la festa di Carnevale prevista in Piazza Galvaligi. Si ringraziano comunque il Comune, il Comitato Genitori, tutti i gruppi, le associazioni e anche i singoli cittadini che si sono resi disponibili a supportare Proloco nell’organizzazione dell’evento. L’anno prossimo andrà sicuramente meglio e insieme festeggeremo […]\n3 Marzo 2017 /0 Commenti/da Pro Loco Gazzada Schianno\nInformiamo tutti gli amici che il tradizionale “Mercatino dell’usato” si terrà regolarmente Domenica 5 marzo 2017 dopodichè verrà sospeso, per motivi organizzativi, fino a data da destinarsi. Per maggiori informazioni potete rivolgervi presso la segreteria della Pro Loco ogni giovedì sera o utilizzando la sezione contatto del sito.\n2 Marzo 2017 /0 Commenti/da Pro Loco Gazzada Schianno


Leijiverse - Videogame.it\nForum►Multimedia ed Entertainment►Fumetti, Anime e Manga► Leijiverse\n28/10/2011 21:04 Mi trovi su: #6224608\nMi sa che sono mediamente più anziano della media degli utenti che discutono ogni giorno di anime e manga qui. Sono cresciuto con Capitan Harlock, La Regina dei Mille Anni, Starblazers (all' epoca si chiamava così) e Galaxy Express 999. Molti di voi magari neppure sapranno di cosa stia parlando.\nOra, ho scoperto che MAN-GA trasmette un "nuovo" cartone di Matsumoto che si intitola Space Symphony Maetel, incentrato totalmente sulla Maisha (Maetel appunto) che accompagnava Masai (Tetsuro) nel suo viaggio romantico e formativo a bordo del 999, prima degli eventi narrati nella serie storica.\nChi ha visto la serie originale (o letto il manga) sa che la storia era fino all' ultimo abbastanza avara di informazioni sulla figura di Maetel. Una figura abbastanza ambigua: materna, amorevole e protettiva da un lato, letale, misteriosa e fredda dall' altro.\nE quindi ho deciso di informarmi un pò... e ho scoperto che esiste una mini-serie precedente intitolata Maetel Legend, dove Maetel e la piratessa Esmeralda di Capitan Harlock risultano essere fra loro sorelle e figlie della Regina dei Mille Anni della storica serie. Sono rimasto così.\nDa bambino tutte ste domande non te le fai. E probabilmente anzi si tratta di connessioni narrative posticce, non programmate da subito da Matsumoto.\nPerò a quel punto, pur cosciente del fatto che sono presenti parecchie contraddizioni (e alcune erano evidenti già negli anime originali), mi è venuta la curiosità di sapere qualcosa di più sul Leijiverse. Cosa è considerato canonico e cosa no?! Cosa succede prima e cosa dopo?! In che modo i personaggi e le storie sono collegate fra loro?!\nE qui subentrate voi! Chi mi aiuta?! Chi mi riassume bene tutto?! E non preoccupatevi degli spoiler.\nDai, siate buoni! Non ignoratemi. Tanto lo so che qualcuno di voi saprà vita, morte e miracoli del Leijiverse.\n28/10/2011 21:30 Mi trovi su: #6224633\nNon fai prima a chiedere direttamente a lui?\n28/10/2011 23:01 Mi trovi su: #6224705\nL' avevo già consultato! E pure Wiki! Ho trovato anche una timeline in inglese, abbastanza sterile.\nNon dicono niente di che. Insomma, le sinossi già le conosco. Vorrei qualche spiegazione che collegasse le serie.\n29/10/2011 21:56 Mi trovi su: #6225670\nPiccolo L' avevo già consultato! E pure Wiki! Ho trovato anche una timeline in inglese, abbastanza sterile.\nIl problema è, come hai sospettato, che molti collegamenti il grande Matsumoto li ha fatti in seguito con retcon di proporzioni terrificanti o semplicemente ignorando la cosa e collegando come più gli piaceva le serie, i personaggi e le storie.\nRimane un caposaldo del manga come Dio comanda... le sue storie per me sono ancora insuperate.\n30/10/2011 00:32 Mi trovi su: #6225803\nAndhaka Il problema è, come hai sospettato, che molti collegamenti il grande Matsumoto li ha fatti in seguito con retcon di proporzioni terrificanti o semplicemente ignorando la cosa e collegando come più gli piaceva le serie, i personaggi e le storie.\nComunque penso che le storie di Matsumoto vadano intese come suggestioni.\nUna qualità che si è persa nell' iper-criticità della nostra epoca.\nA volte si contraddiceva pure nell' ambito della stessa serie. Ricordando i fatti in maniera differente a seconda dell' utilità.\nMa era parte di quell' alone di leggendarietà che le sue opere si portano dietro. E come qualsiasi leggenda diventa vaga e assume diversi connotati di racconto in racconto.\nE tutto ciò è molto bello!\n30/10/2011 17:52 Mi trovi su: #6226445\nPiccolo Comunque penso che le storie di Matsumoto vadano intese come suggestioni.\nMa assolutamente. le storie di Matsumoto sono grandi metafore e i suoi personaggi sono archetipi che esplorano questi mondi estremizzati più per un messaggio che per una storia.\nIl viaggio di Tetsuro (Masai) è la scoperta di sè e il diventare adulti. Harlock è la libertà di scegliere con le responsabilità che essa comporta.\nIn questi contesti la continuity è un dettaglio. Questa è Space Opera con enfasi su "opera" ovvero grandi tempi, larger than life charcters e tutto quello che ne consegue. Ad avercene ancora di mangaka di quel livello.\nE soprattutto un messaggio per Matsumoto: dove cavolo di trova e chi ha la quarta pistola!!?? Ti prego faccelo sapere, sono 25 anni che mi ci arrovello!!!\n30/10/2011 21:53 Mi trovi su: #6226707\nVa beh! Ve lo dico un pò dopo... ma su Youtube ci sono tutte le puntate de La Regina dei Mille Anni e me le sono viste.\nChe dire?! Era uno di quelli che da bambino avevo "snobbato", in qualche modo. A parte che non fu trasmesso così tante volte come Harlock e 999. Ma anche quando fu trasmesso non mi aveva mai preso.\nOggi ho capito perchè! Tematiche veramente troppo complesse per un bambino. Non lo ricordavo molto. Qualche flash vago nella memoria. Agli occhi di un bambino doveva sembrare come l' ennesimo drammone con la bella principessa/maghetta coraggiosa.\nE invece è assolutamente appassionante, duro, maturo. Esattamente l' opposto di quello che pensavo, visto che associavo (già allora) i cartoni animati Fininvest con le sigle di Cristina D'Avena a dei cartoni animati infantili e da femminucce (precoce).\nE invece... appunto, è l' opera di Matsumoto più matura di tutte.\nSenza voler togliere nulla a Galaxy Express (formativo come non mai), Capitan Harlock o Starblazers, con la Regina dei Mille Anni siamo dalle parti di Gundam, La Pietra Azzurra ed Evangelion per target di età. Tardo-adolescenziale diciamo. Anche se sono tutti quanti godibili anche in età matura.\nMa a colpirmi più di tutti è stata la successione rapida di eventi. Ho letto su Wikipedia che il manga fu pubblicato su una rivista, una tavola ogni numero, per un totale di 1000 tavole. Beh... questo implicava la necessità di far succedere qualcosa di interessante in ogni tavola. Da qui una successione continua, per 42 puntate, di colpi di scena, plot twist e chi più ne ha, come raramente ho visto in un' opera di narrazione. A parte un pò di momenti di "stanca", forse evitabili, dopo la puntata 14 (per tre-quattro puntate) e dopo la 28 (per due-tre puntate), la serie non cala mai di ritmo. E' un continuo climax, che ti tiene incollato allo schermo.\nBello bello bello! A dimostrazione che, quando una cosa è fatta bene, l' effetto nostalgia non ha nessun peso, posso affermare che La Regina dei Mille Anni scalza il Galaxy Express dal gradino più alto del podio.\nA 33 anni vedere (quasi) per la prima volta una cosa che SAI già essere una pietra miliare e non esserne deluso... ma, anzi, veder superate le proprie aspettative, non è una cosa che capita tutti i giorni.\nLe ingenuità anni80 non mancano. Ci sono un pò in tutti i cartoni dell' epoca. Ma qui si riducono veramente all' osso.


Stretching e Flessibilità : 3 - Tipi di Stretching · Atletix.net\nProprio come ci sono diversi tipi di flessibilità, ci sono anche diversi tipi di stretching. Gli allungamenti possono essere sia dinamici (nel senso che implicano movimento) o statici (che non implicano alcun movimento). Gli allungamenti dinamici agiscono sulla flessibilità dinamica e gli allungamenti statici agiscono sulla flessibilità statica (e flessibilità dinamica per una certa parte).\nI diversi tipi di stretching sono:\n[Stretching balistico] [Stretching dinamico] [Stretching attivo] [Stretching passivo] [Stretching statico] [Stretching isometrico] [stretching PNF]\n3.1 Stretching balistico\nLo stretching balistico usa lo slancio di un corpo che si muove o di un arto nel tentativo di forzarlo oltre il suo normale raggio di movimento. Questo è lo stretching, o "fare riscaldamento", in uno slancio dalla posizione allungata, usando i muscoli allungati come una molla che ti fa balzare dalla posizione allungata. (per es. slanciandosi ripetutamente in avanti per toccare la punta dei piedi.) Questo tipo di stretching non è considerato utile e può portare a lesioni. Non permette ai muscoli di adeguarsi e rilassarsi, alla e nella posizione allungata. Può invece farli irrigidire scatenando ripetutamente l'azione riflessa dello stretching (vedi sezione L'azione riflessa dello stretching).\n3.2 Stretching dinamico\nLo Stretching dinamico, secondo Kurz, "coinvolge le parti del corpo che si muovono e aumentando progressivamente la portata, la velocità del movimento, o entrambe." Non confondere lo stretching dinamico con lo stretching balistico! Lo stretching dinamico consiste in oscillamenti controllati di gambe e braccia che ti portano (dolcemente!) ai limiti della tua gamma di movimento. Gli allungamenti balistici tentano di forzare una parte del corpo oltre la sua gamma di movimento. In allungamenti dinamici, non ci sono slanci o "scatti". Un esempio di stretching dinamico sarebbero oscillamenti lenti e controllati di gambe, braccia, o torsioni del tronco.\nLo stretching dinamico migliora la flessibilità dinamica ed è piuttosto utile poiché parte del riscaldamento di un allenamento aerobico e attivo (come una lezione di danza o arti marziali). Vedi sezione Fare riscaldamento.\nSecondo Kurz, gli esercizi di stretching dinamico dovrebbero essere svolti in serie di 8-12 ripetizioni. Assicurati di fermarti quando ti senti stanco. I muscoli stanchi hanno una minore elasticità che diminuisce la gamma di movimento dei tuoi movimenti. Continuare a fare gli esercizi quando sei stanco serve soltanto a risistemare il controllo nervoso della lunghezza del muscolo ad una gamma ridotta di movimento usata nell'esercizio (e causerà una perdita di flessibilità). Una volta raggiunta la gamma di movimento massima per un'articolazione in ogni direzione dovresti smettere di fare quel movimento durante quell'allenamento. Muscoli stanchi e sovraccaricati non raggiungeranno una gamma completa di movimento e la memoria cinestetica del muscolo ricorderà la gamma di movimento ripetuta accorciata, che dovrai poi superare prima di poter fare ulteriore progresso.\n3.3 Stretching attivo\nLo stretching attivo è anche detto stretching attivo statico. Un allungamento attivo è quello in cui assumi una posizione e poi la mantieni senza alcun supporto che non sia quello di usare la forza dei tuoi muscoli agonisti (vedi sezione Gruppi muscolari cooperanti). Per esempio, portare la gamba in alto e tenerla così senza niente (eccetto i muscoli delle stesse gambe) che mantenga la gamba in quella posizione distesa. La tensione degli agonisti in un allungamento attivo aiuta a rilassare i muscoli che vengono allungati (gli antagonisti) tramite l'inibizione reciproca (vedi sezione Inibizione reciproca).\nLo stretching attivo aumenta la flessibilità attiva e rafforza i muscoli agonisti. Gli allungamenti attivi sono di solito piuttosto difficili da tenere per più di 10 secondi e raramente c'è il bisogno di tenerlo per più di 15 secondi.\nMolti movimenti (o allungamenti) che si trovano in varie forme di yoga sono allungamenti attivi.\n3.4 Stretching passivo\nLo Stretching passivo è detto anche stretching rilassato, o stretching statico passivo. In un allungamento passivo si assume una posizione e la si mantiene con una qualche altra parte del corpo, o con l'aiuto di un partner o qualche attrezzo. Ad esempio, portare in alto la gamba e tenerla su con la mano. La divaricata è un esempio di allungamento passivo (in questo caso il pavimento è l' "attrezzo" che usi per mantenere la tua posizione distesa).\nLo stretching rilassato, lento è utile per alleviare spasmi nei muscoli in via di guarigione dopo una lesione. Ovviamente, dovresti consultare il tuo medico prima per vedere se puoi tentare di allungare i muscoli lesionati (vedi sezione Dolore e fastidio).\nLo stretching rilassato va molto bene anche come "Raffreddamento" dopo un allenamento e aiuta a ridurre la fatica e indolenzimento muscolare post allenamento. vedi sezione Raffreddamento.\n3.5 Stretching statico\nMolte persone usano il termine "Stretching passivo" e "Stretching statico" come sinonimi. Ad ogni modo, ci sono alcune persone che fanno una distinzione tra i due. Secondo M. Alter, loStretching statico consiste nell'allungare un muscolo (o gruppo di muscoli) al suo punto più lontano e poi mantenere quella posizione, mentre lo Stretching passivo consiste in una persona rilassata che è rilassata (passiva) mentre qualche forza esterna (una persona o un attrezzo) porta l'articolazione attraverso la sua gamma di movimento.\nNota che la definizione di Stretching passivo data nella sezione precedente comprende entrambe le definizioni sopra. In tutto questo documento, quando viene usato il termine Stretching staticoo Stretching passivo, si intende la definizione di stretching passivo descritta nella sezione precedente. È bene essere consapevoli di questi significati alternativi, comunque, quando si legge qualcos'altro sullo stretching.\n3.6 Stretching isometrico\n[Come funziona lo stretching isometrico]\nLo Stretching isometrico è un tipo di stretching statico (che non implica movimento) che riguarda la resistenza di gruppi di muscoli attraverso le contrazioni isometriche (tendendo) di muscoli allungati (vedi sezione Tipi di contrazione muscolare). L'uso dello stretching isometrico è uno dei modi più veloci di sviluppare una maggiore flessibilità statica passiva e molto più efficace sia dello stretching passivo sia dello stretching attivo da soli. Gli allungamenti isometrici aiutano anche a sviluppare forza nei muscoli "tesi" (cosa che aiuta a sviluppare una flessibilità statica attiva), e sembra diminuire il dolore solitamente associato allo stretching.\nI modi più comuni per dare la necessaria resistenza in un allungamento isometrico sono applicare resistenza manualmente ai propri arti, far applicare resistenza ad un partner, o usare un attrezzo come una parete (o il pavimento) che dia resistenza.\nUn esempio di resistenza manuale sarebbe tenersi sotto l'alluce per non far flettere il piede mentre usi i muscoli del polpaccio per provarci e raddrizzi il collo del piede in modo da puntare le dita dei piedi.\nUn esempio dell'uso di un partner per dare resistenza è un partner che ti tiene la gamba in alto mentre tu tenti di forzarla giù a terra.\nUn esempio dell'uso della parete per dare resistenza è il noto "spingi il muro", allungamento del polpaccio nel quale tenti attivamente di spostare la parete (anche se sai che non puoi farlo).\nLo stretching isometrico non è consigliato a bambini e adolescenti le cui ossa sono ancora in crescita. Queste persone sono di solito già flessibili abbastanza tanto che i forti allungamenti prodotti dalla contrazione isometrica rischiano di danneggiare i tendini e il tessuto connettivo molto di più. Kurz consiglia vivamente di far precedere gli allungamenti isometrici di un muscolo da un allenamento dinamico d'irrobustimento per il muscolo da allungare. Una sessione completa di stretching isometrico chiede molto ai muscoli che si stanno allungando e non dovrebbe essere svolta più di una volta al giorno per un dato gruppo di muscoli (preferibilmente, non più di una volta ogni 36 ore).\nIl modo più appropriato per svolgere un allungamento isometrico è come segue:\nAssumere la posizione di un allungamento passivo per il muscolo desiderato.\nQuindi, tendere il muscolo allungato per 7-15 secondi (facendo resistenza contro qualche forza immobile, come il pavimento o un partner).\nInfine, rilassare il muscolo per almeno 20 secondi.\nAlcune persone sembrano consigliare di tenere la contrazione isometrica per più di 15 secondi, ma secondo SynerStretch (la videocassetta), la ricerca ha mostrato che non è necessario. Quindi potresti rendere più veloce la tua sequenza di stretching.\n3.6.1 Come funziona lo stretching isometrico\nRicorderai dalla nostra precedente discussione (vedi sezione Come si contraggono i muscoli) che non esiste una fibra muscolare contratta in parte: quando un muscolo si contrae, alcune fibre si contraggono e alcune rimangono a riposo (vengono reclutate più fibre a seconda del peso sul muscolo). Similmente, quando un muscolo è allungato, alcune fibre sono allungate e alcune rimangono a riposo (vedi sezione Cosa succede quando fai stretching). Durante una contrazione isometrica, alcune delle fibre a riposo vengono tirate alle estremità dai muscoli in contrazione. Ne risulta che alcune di quelle fibre a riposo si allungano!\nGeneralmente, le poche fibre che si allungano durante una contrazione isometrica non sono molto importanti. La reale efficacia della contrazione isometrica si verifica quando un muscolo che è già in posizione allungata viene sottoposto ad una contrazione isometrica. In questo caso, alcune fibre muscolari sono già allungate prima della contrazione, e, se tenuta abbastanza a lungo, l'allungamento passivo iniziale supera l'azione riflessa dello stretching (vedi sezione L'azione riflessa dello stretching) e causa la reazione d'allungamento (vedi sezione La reazione d'allungamento), inibendo la contrazione delle fibre allungate. A questo punto, secondo SynerStretch , quando contrai isometricamente, alcune fibre a riposo potrebbero contrarsi e altre potrebbero allungarsi. Inoltre, molte fibre già in allungamento potrebbero non contrarsi a causa del riflesso miotatico inverso (la reazione d'allungamento) e si allungherebbero persino di più. A contrazione isometrica completa, le fibre contratte ritornerebbero alla loro lunghezza di riposo ma le fibre allungate ricorderebbero la loro lunghezza allungata e (per un periodo di tempo) conserverebbero la capacità di allungarsi oltre il loro limite precedente. Questo permetterebbe all'intero muscolo di allungarsi oltre il suo massimo iniziale e porterebbe ad una maggiore flessibilità.\nIl motivo per cui le fibre allungate sviluppano e conservano la capacità di allungarsi oltre i loro normali limiti durante un allungamento isometrico è da imputare ai fusi muscolari (vedi sezione Propriorecettori): Il segnale che ordina al muscolo di contrarsi volontariamente, dice anche alle fibre muscolari (intrafusali) dei fusi muscolari di accorciarsi, aumentando la sensibilità dell'azione riflessa dello stretching. Questo meccanismo normalmente conserva la sensibilità del fuso muscolare quando il muscolo si accorcia durante la contrazione. Ciò permette ai fusi muscolari di abituarsi ad una posizione persino più allungata.\n3.7 stretching PNF\n[Come funziona lo stretching PNF]\nLo stretching PNF è attualmente il modo più efficace e più veloce che si conosca per aumentare la flessibilità statica. PNF è un acronimo per facilitazione neuromuscolare propriocettiva. Non è propriamente un tipo di stretching ma una tecnica che combina stretching passivo (vedi sezione Stretching passivo) e stretching isometrico (vedi sezione Stretching isometrico) in modo da raggiungere la flessibilità statica massima. In effetti, il termine stretching PNF è improprio. Il PNF si è sviluppato all'inizio come metodo di riabilitazione per i colpiti da infarto. PNF si riferisce a tutte le varie tecniche di stretching rilassamento post-isometriconelle quali un gruppo muscolare viene allungato passivamente, poi si contrae isometricamente contro resistenza in posizione allungata, e viene nuovamente allungato passivamente nella conseguente gamma di movimento. Lo stretching PNF solitamente richiede l'assistenza di un partner per fornire la resistenza per la contrazione isometrica e poi più tardi portare passivamente l'articolazione attraverso la maggiore gamma di movimento. Può essere svolto, comunque, senza un partner, anche se è di solito più efficace con l'assistenza di un partner.\nLa maggior parte delle tecniche dello stretching PNF utilizzano contrazione/rilassamento isometrici dell'agonista nella quale i muscoli allungati vengono contratti isometricamente e poi rilassati. Alcune tecniche PNF utilizzano anche lacontrazione isometrica dell'antagonista nella quale gli antagonisti dei muscoli allungati vengono contratti. In tutti i casi, è importante notare che si dovrebbe far riposare il muscolo allungato (e rilassato) per almeno 20 secondi prima di svolgere un'altra tecnica PNF. Le tecniche stretching PNF più comuni sono:\nQuesta tecnica è detta anche contrai-rilassax. Dopo aver fatto un iniziale allungamento passivo, il muscolo in allungamento viene contratto isometricamente per 7-15 secondi, quindi viene fatto rilassare velocemente il muscolo per 2-3 secondi, e poi sottoposto immediatamente ad un allungamento passivo che allunga il muscolo persino oltre l'allungamento passivo iniziale. Questo allungamento passivo finale viene mantenuto per 10-15 secondi. Il muscolo viene poi rilassato per 20 secondi prima di svolgere un'altra tecnica PNF.\nQuesta tecnica viene chiamata anche contrai-rilassa-contrai, econtrai-rilassa-contrai-antagonista (o CRAC). Consiste nello svolgere due contrazioni isometriche: prima degli agonisti, poi, degli antagonisti. La prima parte è simile alla trattieni-rilassa nella quale, dopo aver fatto un allungamento passivo iniziale, il muscolo allungato viene contratto isometricamente per 7-15 secondi. Poi il muscolo viene rilassato mentre il suo antagonista effettua immediatamente una contrazione isometrica trattenuta per 7-15 secondi. I muscoli vengono rilassati per 20 secondi prima di svolgere un'altra tecnica PNF.\nQuesta tecnica (e una tecnica simile chiamata la trattieni-rilassa-fai rimbalzare) in realtà prevede l'uso di allungamenti dinamici o balistici insieme ad allungamenti statici ed isometrici. È moltorischioso, e viene usata con successo solo dai più abili degli atleti e dei danzatori che hanno raggiunto un livello alto di controllo sul riflesso dell'allungamento del muscolo (vedi sezione L'azione riflessa dello stretching). È simile alla tecnica trattieni-rilassa tranne che un allungamento dinamico o balistico viene impiegato al posto dell'allungamento passivo finale.\nNota che nella trattieni-rilassa-contrai, non c'è allungamento passivo finale. Viene sostituito dalla contrai-antagonista, tramite inibizione reciproca (vedi sezione Inibizione reciproca), fa rilassare ed allungare ulteriormente il muscolo sottoposto ad allungamento passivo iniziale. Poiché non c'è allungamento passivo finale, questa tecnica PNF è considerata una delle tecniche PNF più sicure (è meno probabile che si verifichi una lacerazione del tessuto muscolare). Ad alcune persone piace rendere questa tecnica persino più intensa aggiungendo un allungamento passivo finale dopo la seconda contrazione isometrica. Anche se questo può dare una maggiore flessibilità, aumenta anche la probabilità di lesione.\nAncora più rischiose sono le tecniche dinamica e balistica dello stretching PNF come la trattieni-rilassa-dondola, e la trattieni-rilassa-fai rimbalzare. Se non sei un ballerino o atleta professionista, probabilmente non hai nessun interesse a provare una di queste tecniche (la probabilità di lesione è decisamente troppo grande). Persino i professionisti non dovrebbero provare queste tecniche senza la guida di un allenatore professionista o consulente esperto. Queste due tecniche hanno il potenziale maggiore per rapidi aumenti di flessibilità, ma solo se fatte da persone con un livello abbastanza alto di controllo dell'azione riflessa dello stretching nei muscoli sotto stretching.\nCome lo stretching isometrico (vedi sezione Stretching isometrico), anche lo stretching PNF è sconsigliato a bambini e coloro le cui ossa sono ancora in crescita (per le stesse ragioni. Come lo stretching isometrico, anche lo stretching PNF aiuta ad irrobustire i muscoli contratti e quindi va bene per aumentare la flessibilità attiva e la flessibilità passiva. Inoltre, così come lo stretching isometrico, lo stretching PNF è molto pesante e non dovrebbe essere svolto da un determinato gruppo muscolare più di una volta al giorno (preferibilmente, non più di una volta in 36 ore).\nLa procedura iniziale consigliata per lo stretching PNF è di effettuare la tecnica PNF desiderata 3-5 volte per un determinato gruppo muscolare (riposando 20 secondi prima di ogni ripetizione). Ad ogni modo, HFLTA cita uno studio del 1987 i cui risultati suggeriscono che 3-5 ripetizioni di una tecnica PNF per un determinato gruppo muscolare non sono necessariamente più efficaci della tecnica svolta una volta sola. Quindi, per diminuire la durata dello stretching che fai di solito (senza ridurre la sua efficacia), HFLTA consiglia di svolgere solo una tecnica PNF per gruppo muscolare allungato per una determinata sessione di stretching.\n3.7.1 Come funziona lo stretching PNF\nRicorda che durante un allungamento isometrico, quando il muscolo svolge la contrazione isometrica è rilassata, conserva la sua capacità di allungarsi oltre la sua lunghezza massima iniziale (vedi sezione Come funziona lo stretching isometrico). Ebbene, PNF cerca di approfittare subito di questa maggiore gamma di movimento sottoponendo immediatamente il muscolo contratto ad un allungamento passivo.\nLa contrazione isometrica del muscolo allungato realizza diverse cose:\nCome spiegato prima (vedi sezione Come funziona lo stretching isometrico), aiuta ad allenare i recettori dell'allungamento del fuso muscolare per favorire immediatamente una maggiore lunghezza del muscolo.\nL'intensa contrazione del muscolo, e il fatto che sia conservata per un periodo di tempo, serve ad affaticare molte the fibre a contrazione rapida dei muscoli in contrazione (vedi sezione Fibre muscolari rapide e lente). Questo rende più difficile per le fibre muscolari affaticate contrarsi in resistenza ad un allungamento successivo (vedi sezione L'azione riflessa dello stretching).\nLa tensione generata dalla contrazione aziona l'organo del tendine del Golgi (vedi sezione Propriorecettori), che inibisce la contrazione del muscolo tramite la reazione d'allungamento (vedi sezione La reazione d'allungamento). La contrazione volontaria durante un allungamento aumenta la tensione sul muscolo, azionando gli organi del tendine del Golgi ancora di più dell'allungamento da solo. Quindi, quando la contrazione volontaria si ferma, il muscolo è ancora più inibito dal contrarsi contro un allungamento successivo.\nLe tecniche dello stretching PNF traggono vantaggio dall'improvvisa "vulnerabilità" dei muscoli e la sua maggiore gamma di movimento usando il periodo di tempo che segue immediatamente la contrazione isometrica per allenare i recettori dell'allungamento ad abituarsi a questa nuova, maggiore, gamma di lunghezza del muscolo. Questo è ciò che l'allungamento passivo finale (o in alcuni casi, dinamico) realizza.\nStretching e Flessibilità : 2 - Flessibilità


5 gol di Falcão impossibili (o quasi) per gli Expected Goals - Rudi\n5 gol di Falcão impossibili (o quasi) per gli Expected Goals\n16/10/2019 di Valerio Albensi\nPaulo Roberto Falcão è stato l’uomo dei sogni, il campione che insegnò ai romanisti a guardare in alto. Oggi, nel giorno in cui compie 66 anni, sui social e sui siti stiamo vedendo le immagini delle sue giocate indimenticabili, dei suoi gol entrati nella storia della Roma.\nNoi vogliamo celebrare il Divino portando idealmente il suo calcio nel presente. Abbiamo scelto cinque sue reti, tra le 27 segnate in partite ufficiali con la Roma, grazie alle quali Falcão oggi avrebbe sfidato gli algoritmi degli Expected Goals e segnato contro ogni probabilità: sono cinque gol con una percentuale di realizzazione molto bassa.\nReti difficili, una addirittura impossibile. Non per lui.\nℹ Gli Expected Goals (xG) esprimono la probabilità che un tiro si trasformi in un gol, probabilità che si basa su dati statistici storici ed è determinata tenendo conto della posizione di tiro, della parte del corpo con la quale il giocatore calcia e di altri parametri. Il valore di ogni conclusione può variare da 0 a 1, in base alla pericolosità.\n1. Udinese-Roma 1-1 (7 novembre 1982)\nUn gol di testa, una delle sue specialità. Forse il più complesso dei sette segnati in questo modo.\nPunizione di Prohaska dalla trequarti destra, di quelle che oggi forse verrebbero giocate con un passaggio ravvicinato più che con un cross: il traversone è molto forte e la palla spiove in area velocissima; ci vuole una coordinazione pazzesca e una gran forza per girare di testa in torsione quel pallone (quelli di una volta), prolungando il cross verso la porta. Falcão ci riesce dall’altezza del dischetto del rigore, un po’ spostato sulla destra: parte da posizione centrale, ruba il tempo a un avversario, si defila e colpisce.\nLa mappa della conclusione.\nHo preso come riferimento due modelli di xG, quello di Michael Caley (versione 1) e quello utilizzato da Ben Torvaney.\nPer entrambi il valore di questa conclusione è di 0,03 xG.\nSemplificando, possiamo dire che tre volte su cento quella conclusione sarebbe stata gol mentre le altre 97 non lo sarebbe stato.\n2 . Roma-Napoli 5-1 (30 ottobre 1983)\nLa Roma travolge in Napoli con una cinquina e Falcão segna il gol del 3-0 con un destro al volo dal limite dell’area difficile anche solo da pensare.\nC’è un cross dalla trequarti sinistra di Bruno Conti a cercare l’uomo libero sull’altro lato, sembra quasi una giocata a memoria. Nella difesa del Napoli c’è un buco e Paulo Roberto ha spazio davanti a sé per inserirsi: segue il cross, guarda solo la palla, perché ha già in mente la giocata più complessa.\nNon passa il pallone ai suoi due compagni al centro dell’area, ma prova a calciare. Lo fa di destro, dall’angolo dell’area, dopo averci messo un piede dentro. Tira al volo, con il corpo un po’ all’indietro, ma non si sbilancia: la palla resta bassa, rimbalza due volte sul terreno come un sasso sull’acqua e finisce sul secondo palo, alla destra di Castellini.\nPer il modello di Torvaney questo tiro ha un valore di xG di 0,04. Per Caley è addirittura zero. In pratica, durante le sue rilevazioni, nessuno ha mai tentato un gol così.\n3. e 4. Roma-Inter 2-1 (12 dicembre 1982) e Roma-Avellino 2-0 (1 maggio 1983)\nDue punizioni dalla lunga distanza, quasi dalla stessa posizione: otto-dieci metri dall’area, zona centro-sinistra rispetto al dischetto. Falcão calcia in entrambe le occasioni di destro: contro l’Inter imprime alla palla una traiettoria strana, che inganna il portiere interista Bordon. Il pallone si abbassa improvvisamente e va a finire all’angolo alla destra del portiere. Sembra un tiro deviato.\nNel secondo caso, è la classica conclusione di potenza pura, con la parte interna del collo del piede, che va a finire sotto l’incrocio dei pali.\nPer l’algoritmo di Caley il livello di probabilità è 0,01 xG, per l’altro è 0,02.\n5. Benfica-Roma 1-1 (16 marzo 1983)\nQuesto non è uno dei suoi gol impossibili, ma certamente uno molto difficile. Falcão segna di sinistro, al volo, su cross di Chierico dalla destra. Il gesto tecnico ricorda quello del gol al Napoli di cui parlavamo in precedenza. Il numero cinque della Roma si trova un po’ spostato sulla destra rispetto al dischetto di rigore e arriva sulla palla con il corpo all’indietro, quasi in ritardo. Quando colpisce il pallone, è in equilibrio sulla punta del piede destro.\nUn colpo stranissimo e complicato, del quale però gli expected Goals non riescono a rendere la complessità.\nPer Caley quella conclusione ha 0,08 xG mentre per Torvaney il valore è più alto, addirittura 0,18.\nTutti i gol di Falcão con la Roma\nPiù un calcolo di massima degli xG modello Caley v1 (tra parentesi il punteggio delle sue reti)\nGol di destro 14\nGol di sinistro 5\nGol di testa 7\n1. 17 settembre 1980 – Coppa delle Coppe, Roma-Carl Zeiss Jena 3-0 (3-0) – 0,53 xG\n2. 22 febbraio 1981 – Serie A, Roma-Bologna 1-1 (1-0) – 0,24 xG\n3. 5 aprile 1981 – Serie A, Udinese-Roma 0-2 (0-2) – 0,19 xG\n4. 24 maggio 1981 – Serie A, Avellino-Roma 1-1 (0-1) – 0,26 xG\n5. 27 settembre 1981 – Serie A, Roma-Cagliari 2-1 (1-1) – 0,14 xG\n6. 27 settembre 1981 – Serie A, Roma-Cagliari 2-1 (2-1) – 0,29 xG\n7. 1 novembre 1981 – Serie A, Juventus-Roma 0-1 – 0,47 xG\n8. 7 febbraio 1982 – Serie A, Cagliari-Roma 2-4 (0-2) – 0,10 xG\n9. 7 febbraio 1982 – Serie A, Cagliari-Roma 2-4 (2-4) – 0,12 xG\n10. 4 aprile 1982 – Serie A, Milan-Roma 1-2 (0-1) – 0,59 xG\n11. 7 novembre 1982 – Serie A, Udinese-Roma 1-1 (0-1) – 0,03 xG\n12. 8 dicembre 1982 – Coppa Uefa, Roma-Colonia 2-0 (2-0) – 0,07 xG\n13. 12 dicembre 1982 – Serie A, Roma-Inter 2-1 (1-0) – 0,01 xG\n14. 16 gennaio 1983 – Serie A, Roma-Cagliari 1-0 (1-0) – 0,20 xG\n15. 6 marzo 1983 – Serie A, Roma-Juventus 1-2 (1-0) – 0,15 xG\n16. 13 marzo 1983 – Serie A, Pisa-Roma 1-2 (0-1) – 0,32 xG\n17. 16 marzo 1983 – Coppa Uefa, Benfica-Roma 1-1 (1-1) – 0,08 xG\n18. 14 aprile 1983 – Coppa Italia, Roma-Avellino 5-3 (4-1) – Non disponibile\n19. 1 maggio 1983 – Serie A, Roma-Avellino 2-0 – 0,01 xG\n20. 15 maggio 1983 – Serie A, Roma-Torino 3-1 (2-0) – 0,02 xG\n21. 25 settembre 1983 – Serie A, Roma-Milan 3-1 (3-1) – 0,28 xG\n22. 19 ottobre 1983 – Coppa dei Campioni – Cska Sofia-Roma 0-1 – 0,19 xG\n23. 30 ottobre 1983 – Serie A, Roma-Napoli 5-1 (3-0) – 0 xG\n24. 11 dicembre 1983 – Serie A, Roma-Avellino 3-2 (1-0) – 0,50 xG\n25. 11 dicembre 1983 – Serie A, Roma-Avellino 3-2 (2-0) – 0,12 xG\n26. 18 marzo 1984 – Serie A, Roma-Udinese 4-1 (1-1) – 0,18 xG\n27. 16 dicembre 1984 – Serie A, Napoli-Roma 1-2 (0-1) – 0,08 xG


Tipi Di Riccioli Con Diversi Arricciacapelli 2020 | suddenlystrangers.com\nArricciacapelli Top10/NUOVO Confronto\nInfine, diversi modelli di ferri arricciacapelli possono avere vari accessori inclusi nella confezione. Come è fatta una piastra per capelli ricci? In commercio esistono davvero molti tipi di ferri arricciacapelli, al punto che può essere difficile sapere. Diversi tipi di arricciacapelli per stili diversi Leggi qui quali: Una prova di curling iron test affronterà certamente la questione di quale tipo è adatto per quale tipo di riccioli o, in alternativa, esaminerà i diversi tipi in modo egualmente separato l'uno dall'altro.\nL’arricciacapelli automatico è uno degli strumenti di bellezza per capelli di più recente invenzione. Se non ne hai mai provato uno prima d’ora, siamo certe che una volta utilizzato, rivoluzionerà il modo in cui arricci i tuoi capelli e ti posso assicurare che non tornerai più indietro! L’arricciacapelli automatico BaByliss Mira Curl Steam, permette di creare boccoli di diverso tipo, ed è adatto a tutte le tipologie di capelli. Ha tre livelli di regolazione della temperatura e tre tempi di posa diversi, per ottenere boccoli stretti, ampi o mossi. 5 Ferri di Diametro Diverso: Abody Ferro arricciacapelli in ceramica con 5 testine di diametro diverso che possono essere sostituiti a piacere, puoi realizzare le varie forme d'onda in base alle esigenze. Temperatura Regolabile & Schermo LCD: L'intervallo di temperatura da 60°C-220°C 140°F-430°F adatta a tutti i tipi di capelli. llll MQB Arricciacapelli 5 in 1 LCD - Valutazione: buono Un arricciacapelli multifunzionale per il modellamento di diversi tipi di riccioli. Risultati del test Vista a 360° Confronto prezzi. arricciacapelli per capelli corti. Diverse dimensioni possono rendere diverso lo stile dei capelli, come i riccioli a cavatappi, le onde, i grandi riccioli per il corpo e il rimbalzo e i riccioli. Questa spazzola dal design unico può essere utilizzata per creare diversi tipi di ricci.\nQuasi ogni salone di bellezza propone un servizio permanenti. Tuttavia, si può fare i capelli e per conto proprio. La tecnologia moderna e lo styling capelli ricci possono creare tipi concepito riccioli di ferro usando, asciugacapelli con ugelli, e senza di loro, e in molti altri modi. Questo prodotto arricciacapelli ci piace perché è in grado di realizzare ogni look che preferite in base alle occasioni! Sono presenti nella confezione 5 ferri di dimensioni diversi in ceramica e tormalina che donano ai tuoi capelli lucentezza e morbidezza ai tuoi ricci. TIPI DI FERRO ARRICCIACAPELLI. Vediamo quali sono le principali tipologie di ferri per capelli. La scelta tra uno o l’altro dipende dal tipo i boccoli o onde che volete creare. Diversi ferri contengono già i guanti nella confezione.\nE ‘ importantissimo scegliere un ferro arricciacapelli con impostazione del calore regolabile in base ai diversi tipi di capelli. I capelli spessi possono sopportare temperature più alte mentre i capelli sottili hanno bisogno di temperature molto più basse per evitare danni. L’arricciacapelli, come il phon, è un prodotto con il quale le donne creano quotidianamente l’acconciatura desiderata. Ormai vi sono un certo numero di dispositivi con diverse funzioni, le quali vengono testate in dettaglio nel nostro test arricciacapelli. Piastra arricciacapelli – confronto d’acquisto. Ormai la maggior parte della popolazione europea possiede una connessione internet e la maggior parte dei naviganti del web lo utilizzano anche prima di prendere una decisione prima di effettuare l’acquisto di un articolo.


Premio Matilde Luchini\nSono state selezionate dieci artiste, tutte italiane, per la seconda edizione del Premio Internazionale di pittura �Matilde Luchini� di Radicofani, che quest�anno aveva un tema particolarmente difficile da interpretare quello della disabilit�. Fanno parte della giuria del premio: Andrea Bonsignori (presidente e sindaco di Radicofani), Vincenzo Vincenti (docente d�arte), Giovanni Marziali (critico d�arte), Fabrizio Borghini (giornalista), Malcom Saunders (pubblicitario), Fausto Norrito (docente), Massimo Becattini (critico cinematografico) Benedetta Origo (presidente Incontri in Terra di Siena). La mostra sar� inaugurata domenica 30 novembre (ore 16) al Teatro Comunale di Radicofani.\nPrendendo spunto dalla tematica scelta quest�anno dalla Regione per il giorno della Festa della Toscana (30 novembre), e mantenendo il concorso esclusivamente aperto alle donne, il Comune di Radicofani, riproponendo il premio di pittura nello stesso momento celebrativo, �� voluto rimanere legato alle tematiche di questa bella iniziativa del Consiglio regionale - afferma il sindaco Andrea Bonsignori � la nostra volont� � quella di continuare l�opera di valorizzazione dell�arte pittorica, come fece all�inizio di secolo proprio colei che avvio all�arte Gino Severini � uno dei padri del futurismo - la gentildonna fiorentina Matilde Luchini che tanto soggiorn� proprio a Radicofani ed ospit� grandi artisti da tutto il mondo�.\nLe opere delle dieci pittrici selezionate, oltre ad essere inserite in un catalogo curato dall�amministrazione comunale saranno messe in vendita dagli organizzatori per creare un fondo riservato proprio al mantenimento di questo concorso riservato alle donne (il 50% del ricavato della vendita di ciascuna opera sar� comunque versato all�artista).\n� stata scelta dall�amministrazione comunale questa occasione anche per discutere, insieme al pubblico che interverr� all�inaugurazione della mostra, la intitolazione da dare al teatro comunale di Radicofani, recentemente inaugurato. Per il momento, l�unico nome candidato a dare la titolazione al teatro � quello di �Matilde Luchini�, individuato dall�amministrazione.\nLa mostra rimarr� aperta al pubblico dal 30 novembre 2003 sino al 31 marzo 2004, all�interno del Teatro Comunale di Radicofani.


Una bimba ringrazia le forze dell'ordine: "Siete dei supereroi"\nUna bimba ringrazia le forze dell'ordine: "Siete supereroi, vi voglio bene"\nCristina, una bambina di 11 anni, ha voluto ringraziare poliziotti e carabinieri consegnando loro una preziosa lettera.\nRedazione 03 aprile 2020 16:41\nSembrava una telefonata come tante altre, soprattutto in questo periodo tormentato dall’emergenza epidemiologica in atto. Invece, ad aver composto il 112, è stata una mamma che, dopo aver riferito all'operatrice che non si trattava di un'emergenza, ha spiegato che la figlia Cristina, una bambina di 11 anni, aveva il desiderio di dare una lettera ai carabinieri e ai poliziotti in segno di gratitudine per l’impegno giornalmente profuso al fine di garantire la sicurezza della collettività in un momento estremamente difficile come quello che sta attraversando il nostro Paese.\nNel corso della conversazione l'operatrice ha concordato il ritiro della lettera in questione presso il domicilio della piccola da parte di una pattuglia, anche per evitare di far uscire mamma e figlia per recarsi in caserma, permettendo loro di rispettare le prescrizioni vigenti. La bambina, infine, ha concluso la telefonata con “Signora...le voglio bene. Grazie!”, suscitando forte commozione da parte dell’operatrice della Centrale Operativa, al punto da non riuscire a concludere la conversazione, gestita nella parte finale da un altro militare che ha ringraziato la bimba per il dolce pensiero e le ha raccomandato di rimanere a casa e tenere duro fino alla fine dell’emergenza.\nUn bellissimo gesto sincero e che commuove quello dalla piccola Cristina; un gesto che rispecchia il senso di riconoscenza che i cittadini manifestano nei confronti degli operatori delle Forze dell’Ordine, silenziosi tutori della legge, che anche e soprattutto nella lotta al tanto temuto nemico invisibile, continuano a profondere il massimo impegno con abnegazione e senso responsabilità.


Google Play Pass, il riposte di Apple Arcade, arriva negli Stati Uniti e presto in Italia - CybeOut\nHome Android Google Play Pass, il riposte di Apple Arcade, arriva negli Stati Uniti...\nGoogle Play Pass, il riposte di Apple Arcade, arriva negli Stati Uniti e presto in Italia\ncropped google Play Pass\nGoogle innova con questo concetto di Play Pass raggruppando in un unico servizio molte applicazioni che erano già disponibili sul Google Play Store in versione a pagamento. L’obiettivo è stimolare la vendita di app. Nota che se hai già installato un’applicazione inclusa nel servizio, questa verrà automaticamente cancellata e i loro acquisti integrati saranno sbloccati.\nGoogle Play Pass o Apple Arcade?\nL’offerta di Google differisce da quella di Apple Arcade lanciata la scorsa settimana. Nonostante il nome, Play Pass non contiene solo giochi, ma anche applicazioni . Il catalogo proposto è ancora più importante: 350 da parte di Google, rispetto a poco più di 70 giochi per Apple Arcade .\nLa modalità di iscrizione all’app di Google è leggermente diversa da quella di Apple Arcade. Può essere condiviso con un massimo di cinque membri della famiglia e può anche essere integrato con il sistema di controllo parentale del Play Store. Google non richiede inoltre un rigoroso obbligo di riservatezza da parte delle applicazioni incluse in Play Pass.\nInfine, a differenza di Apple, Google invita gli sviluppatori a condividere le loro applicazioni a condizione che utilizzino un’API standard per gli annunci e gli acquisti integrati. La piattaforma contiene un algoritmo che promette di pagare in base all’utilizzo effettivo delle applicazioni, non solo al tempo trascorso sullo schermo o al numero di aperture a settimana.\nQuesto Play Pass sarà inizialmente disponibile solo negli Stati Uniti . Altri paesi seguiranno “presto” . Per questo lancio, Google offrirà 10 giorni gratuiti agli utenti e prevede anche di offrire il primo anno a $ 1,99 al mese.


Nuovo Dpcm, ministro Speranza anticipa misure e restrizioni\nHome Politica Nuovo Dpcm, ministro Speranza anticipa misure e restrizioni\nNuovo Dpcm in Italia dal 16 gennaio: il ministro della Salute Roberto Speranza anticipa misure e restrizioni anti Covid per il nostro Paese.\nIn Italia il 16 gennaio entrerà in vigore un nuovo Dpcm, ancora al vaglio del Governo. Le prime misure previste riguardano il divieto di asporto per i bar dopo le ore 18, confermato il blocco degli spostamenti tra Regioni. Al fine di limitare il contagio coronavirus, il Premier Conte con le forze di maggioranza sta tracciando alcune nuove norme ad hoc per le prossime settimane. Il ministro della Salute Speranza illustrerà in Parlamento il prossimo 13 gennaio la relazione sulle previsioni e sull’analisi della curva epidemiologica.\nUna grossa novità verso cui si avvia l’Italia sembra essere la zona rossa automatica: ipotesi di entrata automatica in zona rossa (e conseguente lockdown) per le Regioni che superano i 250 contagi a settimana ogni 100 mila abitanti.\nLEGGI ANCHE –> Covid, OMS: “Niente immunità di gregge nel 2021”\nNuovo Dpcm, le anticipazioni su misure e restrizioni\nA seguire ci sono le misure anti movida. Come anticipato, per evitare assembramenti in strada il Governo pensa a vietare l’asporto di cibi e bevande dai bar dopo le 18 proprio a partire dalla data di sabato 16 gennaio. Sarà consentita soltanto la consegna a domicilio, ma la misura non riguarderà i ristoranti.\nIl Governo vorrebbe prorogare lo stato d’emergenza soltanto fino al 30 aprile, per poi valutare una nuova estensione dopo i primi risultati della campagna vaccinale. Per il divieto di spostamento tra le Regioni, si valuta se eliminarlo tra Regioni di zona gialla. Palestre chiuse a gennaio: incontro tra il ministro Spadafora e il Cts il 12 gennaio per stabilire eventuali deroghe sulle lezioni individuali. Al vaglio l’ipotesi di riaprire i musei solo nelle Regioni gialle. Impianti da sci: possibile uovo slittamento delle aperture dopo il 18 gennaio. È molto probabile almeno nelle Regioni che hanno deciso di non riaprire le scuole.\nLEGGI ANCHE –> Serie A: il campione porta la Ferrari a lavare, ma gliela distruggono – FOTO\nIl ministro Speranza anticipa\nRoberto Speranza, ministro della Salute, ai microfoni di Rai Radio 2 ha aggiunto: “Quella della visita dei due parenti o amici si è dimostrata una norma ragionevole che ha funzionato nel periodo natalizio. Sono dell’idea che avrebbe senso confermarla, entro giovedì o venerdì avremo un testo definitivo per il nuovo Dpcm”.


OnePlus 5: canali audio invertiti in fase di registrazione video\nDopo i problema relativi a Wi-Fi e jelly scrolling, spunta in rete un altro “difetto” relativo al OnePlus 5. In fase di registrazione video, infatti, l'audio catturato dai due microfoni risulta invertito. Ciò comporta che i suoni che provengono dalla destra dell'inquadratura si sentiranno a sinistra e viceversa. Ciò avviene quando si tiene lo smartphone in orizzontale e con il tasto Home che punta verso sinistra. Nel video sottostante potete capire di cosa stiamo parlando (vi consigliamo di ascoltarlo con delle cuffie).\nDovrebbe comunque trattarsi di un problema minore, risolvibile senza particolari problemi tramite un aggiornamento software. Secondo quanto riportato da PhoneArena, l'azienda sarebbe cosciente del problema e starebbe lavorando al fix. Tra l'altro, lo stesso errore si verificava anche su OnePlus 3T.\nOnePlus 5 – Prezzo di vendita\nIl OnePlus 5 è disponibile in due colorazioni, ovvero Midnight Black e Slate Grey. I prezzi sono di 499 euro per la variante da 6 / 64 GB, mentre la variante da 8 / 128 GB è acquistabile a 559 euro. Come al solito, il telefono è disponibile tramite lo store ufficiale di OnePlus che, tramite questo link, vi garantisce 20 euro di sconto sull’acquisto di accessori in bundle con lo smartphone.\nOnePlus 5 – Scheda tecnica\nspessore di 7.25 mm;\nprocessore octa-core Qualcomm Snapdragon 835 con architettura Kryo: 4 x 2.35 GHz + 4 x 1.9 GHz;\nGPU Qualcomm Adreno 540 a 710 MHz;\nbatteria da 3300 mAh con ricarica rapida Dash Charge;\nsistema operativo Android 7.1.1 Nougat con interfaccia proprietaria OxygenOS 4.5.\nArticolo precedenteLeEco: congelati beni per 1,2 miliardi di Yuan del CEO\nArticolo successivoXiaomi e Nokia avviano una collaborazione strategica


La Grecia e gli aiuti alla Germania post-bellica. E se Berlino avesse la memoria corta? - Berlino Magazine\nL’opinione pubblica tedesca non vede di buon occhio il comportamento della Grecia, proprio per niente. Così facendo, si dimentica però di come la metà dei debiti contratti da Berlino durante le due guerre mondiali fu azzerata con l’accordo di Londra del 1953: tra i creditori, c’era anche la Grecia.\nPoco dopo le 21 di venerdì 20 febbraio ci sono stati i primi cinguettii su Twitter: una boccata d’aria è stata concessa alla Grecia. Altri quattro mesi d’aiuti in cambio di un sì deciso sulle riforme strutturali da mettere in atto. Il weekend si prevede di fuoco, dato che i mercati finanziari riaprono lunedì e che in serata si dovrà aver raggiunto un accordo più concreto di questo compromesso.\nNei giorni scorsi, le testate di tutto il mondo hanno toccato l’argomento sotto varie angolature, ad esempio riportando la lettera di un corrispondente greco ai contribuenti tedeschi: il 68% dei tedeschi è contrario ad un taglio del debito di Atene, ma laddove la Grecia uscisse dall’euro, questa maggioranza non si troverebbe di certo a vivere tempi migliori. L’autore della lettera traccia uno scenario in cui i creditori resterebbero beffati da un mancato pagamento (in toto), da un’opinione pubblica mondiale avversa grazie al dito dei media puntato su Berlino e ad una popolazione greca decisamente ostile. Il giornalista greco non tiene però incondizionatamente la parte ai propri compatrioti, comprendendo il punto di vista tedesco, ma esortando gli stessi contribuenti tedeschi a fare uso di buonsenso.\nQualche giorno prima della vicenda, a fare leva sul buonsenso sopito della maggioranza tedesca sono stati degli articoli a sfondo storico. Facciamo un salto indietro di sessantuno anni insieme al Guardian e al Sole 24 Ore per capire il nocciolo della vicenda.\nNel 1953 la Germania si trovava di fronte ad un bisogno impellente di rimpiazzare le macerie con un’economia solida, nel bel mezzo di quella che oramai era la Guerra Fredda. Ma il portafoglio tedesco doveva fare i conti con l’ammontare delle riparazioni provenienti dalla Prima Guerra Mondiale, più i debiti contratti per via della Seconda. Tra i creditori dell’epoca figuravano Grecia, Spagna, Pakistan, Egitto, Stati Uniti, Regno Unito, Francia e Italia. Il debito contratto era comunque minore a quello che pesa oggi sulle spalle dei cosiddetti PIGS, ma la congiuntura storica era tale da far temere il peggio. Un secondo peggio, dato che è parere condiviso dagli storici che la Nazificazione della Germania emerse dalle condizioni d’indebitamento causate dal primo conflitto mondiale. Senza contare che il Comunismo era alla porte e che bisognava inventarsi qualcosa di stabile per frenarne l’avanzata.\nCosì, saltando gli indugi ci si trovò nel 1953 a Londra, firmando un accordo che azzerava un buon 50% degli impegni presi dai deditori tedeschi: privati compresi, anche nel caso dei debiti contratti verso altri privati. Una clausola interessante venne trovata per rendere i restanti creditori ancora più volenterosi nell’assicurarsi che la rinascita economica tedesca avesse luogo: la Germania (si parla sempre di quella Occidentale) avrebbe ripagato solo in proporzione al surplus derivante dal proprio commercio estero, evitando così di contrarre nuovi debiti ed ottenendo un forte stimolo per la crescita. Appare evidente come questa decisione abbia influenzato la storia europea degli anni a venire.\nA ricordare l’importanza del fatto si alza la voce dell’ex Ministro degli Esteri tedesco Joschka Fischer, che nel suo nuovo libro afferma: “Senza quel regalo non avremmo riconquistato la credibilità e l’accesso ai mercati. La Germania non si sarebbe ripresa e non avremmo avuto il miracolo economico”. Fischer ci va giù pesante nei confronti dell’attuale politica tedesca, chiedendosi come sia possibile essersi dimenticati di questo determinante passaggio storico e arrivando a dire che l’attuale maggiore pericolo per l’Europa è proprio la Germania.\nLaddove la tesi non fosse chiara, possiamo aggiungere un paragone: i Sovietici pretesero ed ottennero il pagamento in toto dei debiti contratti da quella che era divenuta la Germania dell’Est; sicuramente un fattore non crea da solo la Storia, ma di certo un fattore di questo calibro deve averla notevolmente influenzata e per capirlo basta guardare alla differenza di sviluppo economico tuttora presente tra Länder occidentali ed orientali.\nConcludiamo con quanto riportato dal Sole 24 Ore riguardo all’azzeramento del debito avvenuto nel 1953, un azzeramento di cui a Berlino fa evidentemente comodo fingere di non sapere nulla: “L’altro 50% avrebbe dovuto essere rimborsato dopo l’eventuale riunificazione delle due Germanie. Ma nel 1990 l’allora cancelliere Helmut Kohl si oppose alla rinegoziazione dell’accordo che avrebbe procurato un terzo default alla Germania. Anche questa volta Italia e Grecia acconsentirono di non esigere il dovuto. Nell’ottobre 2010 la Germania ha finito di rimborsare i debiti imposti dal trattato del 1953 con il pagamento dell’ultimo debito per un importo di 69,9 milioni di euro. Senza l’accordo di Londra, la Germania avrebbe dovuto rimborsare debiti per altri 50 anni”.\nFoto © Keystone/Corbis


Scopri il tuo potenziale – dal 27 al 29 Marzo 2020 – La Chiara di Prumiano\nScopri il tuo potenziale – dal 27 al 29 Marzo 2020\nTutto parte dalla passione. Quando ci dedichiamo a qualche cosa che risveglia il nostro interesse abbiamo più possibilità di raggiungere risultati positivi. E i risultati positivi ci danno forza e determinazione. Ma, come per tutte le attività, è fondamentale scegliere il metodo adatto. Quel che è perfetto per la coltivazione delle ciliegie non funziona se vuoi piantare le fragole. Per orientarsi nelle mille opportunità che oggi ci offre la vita e il mondo del lavoro è importante darsi un metodo che sia efficiente. Per “metodo” intendiamo un concetto semplice: se vuoi telefonare a tua cugina è essenziale che per prima cosa componi il numero e poi lo invii, aspetti che lei ti risponda e poi inizi a parlare. Iniziare a parlare prima che lei ti abbia risposto non facilita le tue relazioni umane.\nDal 27 al 29 marzo ti proponiamo un fine settimana di allenamento durante il quale potrai mettere a punto la tua tecnica per arrivare a compiere il tuo personale bersaglio. saper individuare il tuo progetto, organizzare il tuo piano di lavoro, migliorare la capacita di presentare le tue idee per trovare il sostegno e l’attenzione che ti servono, sono gli attrezzi che ti permetteranno di scoprire qual’è il tuo vero potenziale. Per affrontare la complessità del mondo del lavoro in continua evoluzione devi partire da una solida conoscenza di quel che realmente vuoi realizzare stabilendo un percorso per raggiungere il tuo scopo. L’ottimismo e la motivazione ti fanno avanzare solo se riesci ad accenderli e partire con il piede giusto sperimentando la strada migliore.\nSabato mattina Ore 9,00-11,00 Ilaria Fontana e Jacopo Fo: “Io sono ciò che sono e anche ciò che voglio essere” giochi ed esperimenti alla scoperta delle passioni.\nOre 11,15-13,15 Jacopo Fo proporrà un percorso esperienza le sulle risorse della mente emotiva. Un viaggio in quei “segreti professionali” comuni ad autori, cantanti, pittori e scienziati che disgraziatamente sono poco conosciuti da chi non svolge questi mestieri.\nSabato pomeriggio Ore 15-17,30 Laboratorio esperienziale con Ilaria Fontana sull’esplorazione delle passioni e il potenziamento della motivazione e della fiducia.\nOre 17,45- 19,45 Arte Zen con Jacopo Fo: “Vediamo di realizzare qualche cosa che non pensavi di saper fare”.\nOre 21,30-23,00 Recital teatrale di Jacopo Fo: “5 storie impossibili di persone che sono uscite dal gregge”.\nDomenica mattina Ore 9,00-11,00 Ilaria Fontana: “Conoscere il proprio potenziale comunicativo e potenziamento delle competenze relazionali ed empatiche”.\nOre 11,15-13,15 Jacopo Fo: “Farsi capire scrivendo e parlando. Tecnica dell’attore: adattare la comunicazione a chi ti ascolta”.\nOre 14-15,30 Conclusioni e saluti\nMaster residenziale giocayoga® full immersion week dal 9 al 15 Aprile 2020\nLiberazione – Micaela Vannucchi – dal 20 al 24 Maggio 2020


Ministrini candidato sindaco di Paratico Futura - Brescia Settegiorni\nPolitica Sebino e Franciacorta5 Aprile 2019 0 commenti\nLo si sapeva da tempo ma finalmente è ufficiale: Gianbattista Ministrini è il candidato sindaco di Paratico Futura, un progetto di continuità rispetto all’attuale Amministrazione di Carlo Tengattini, sindaco per 3 mandati e vicesindaco per uno.\nGianbattista Ministrini ha dunque ufficializzato la sua candidatura. L’ ha fatto con alcuni manifesti elettorali pubblicati in paese e su Facebook. Nessuna dichiarazione sua ma solo alcune parole dell’attuale primo cittadino: “Ha collaborato con me per molti anni e continuerà degnamente la mia opera”.\nSono ormai chiari i tre schieramenti. Da un lato Gianbattista Ministrini, nel segno della continuità, dall’altro puntano al cambiamento Tiberio Boni, con Sosteniamo Paratico e Patto per Paratico che ancora non ha svelato il nome del candidato sindaco.\nLeggi anche: Paratico piange il presidente dell'associazione Anziani\nTagelezioni amministrative 2019,elezioni comunali 2019,paratico


Democratica > Ballottaggi > Prato, Biffoni in testa ma attenzione alle rimonte\nIl candidato di centrodestra riceve il sostegno di tre candidati sconfitti al primo turno. Nonostante questo il centrosinistra ancora in vantaggio\nSituazione complessa a Prato. Il primo turno si è chiuso con il sindaco uscente del Pd Matteo Biffoni (47,16%)in netto vantaggio sull’avversario di centrodestra Daniele Spada (35,12%). Come in tutti i secondi turni l’obiettivo principale, soprattutto per il candidato in vantaggio, è riportare alle urne tutti coloro che li hanno votato al primo turno. Cosa che però non sempre riesce e che a volte regala delle clamorose rimonte.\nSecondo obiettivo è convincere quanti più elettori che hanno votato le altre liste della bontà della propria proposta. Poi ci sono gli apparentamenti. Nella cittadina toscana non ci sono stati apparentamenti ufficiali, ma Aldo Milone (3,13%), Marilena Garnier (4,26%) e Emilio Paradiso (1,31%) delle liste Garnier, Prato Libera e Sicura e Lega Toscana hanno annunciato con una nota congiunta che appoggeranno il candidato di centrodestra Spada.\nDunque al 35,12% di Spada si dovrebbe aggiungere l’8,7% raccolto dai tre portandosi così, sempre in linea teorica al 43,82%. Biffoni, anche se non ha ricevuto appoggi dai candidati dovrebbe contare sui voti (che potrebbero però finire nell’astensionismo, ma che quasi sicuramente non andranno ad ingrossare le file di Daniele Spada) dei due candidati di sinistra Roberto Lido Daghini e Mirco Rocchi che insieme hanno raccolto 1,8% al primo turno.\nI voti di scarto tra i due, sommando i candidati che sostengono Spada, sono 3.000. Una distanza che non mette al sicuro la conferma di Biffoni. Ma sono comunque calcoli parziali, infatti bisognerà capire quanti si recheranno alle urne.\nAltri due fattori decisivi nella sfida saranno innanzitutto la depurazione dal voto d’opinione in scia alle Europee, dove la Lega è stato primo partito in città. C’è poi un altro fattore decisivo, vale a dire se e a chi andranno i voti degli elettori del M5s. Come nelle altre città il candidato sindaco grillino non ha espresso preferenze.\nChiunque vorrà vincere dovrà convincere i 6.491 elettori del Movimento – pari al 7,25% dei votanti – della bontà del proprio progetto. Sarà quindi una corsa all’ultimo voto, dove sarà fondamentale convincere più persone possibili ad andare a votare. I favori del pronostico sono per Matteo Biffoni, ma la partita è aperta e molto difficile.


GAJAMENTE critical forum glbtq: Scalfarotto ci piscia in testa e ci dice che piove\nScalfarotto ci piscia in testa e ci dice che piove\nL’emendamento salva-vescovi e salva-Forza Nuova è passato. Non ci ritornerò su, perché il mio pensiero a riguardo l’ho già espresso ampiamente. Voglio però analizzare l’intervista rilasciata da Ivan Scalfarotto dopo l’approvazione della psuedo-legge contro l’omofobia approvata alla Camera. In sei domande rivoltegli, ho contato almeno quattro bugie e due contraddizioni.\n1. «Abbiamo fatto un passo storico perché per la prima volta in una legge dello Stato viene stabilito che gli omosessuali sono un gruppo importante e grande che merita rispetto e tutela come le altre minoranze. Succede che estendiamo interamente a queste persone la legge Mancino prevedendo quindi che l’omofobia sia un fenomeno serio e preoccupante come il razzismo, la xenofobia, l’antisemitismo. Un’estensione piena, senza distinzioni».\nÈ parzialmente falso. La Legge Mancino, prima di essere sì estesa, viene depotenziata in toto (anche per i reati motivati dall’odio razziale, etnico e religioso) dall’emendamento Verini, votato e sostenuto anche da Scalfarotto. A dirlo non sono solo io, ma anche la deputata del Pd Michela Marzano, l’unica ad astenersi nel suo gruppo: «…È stato introdotto un emendamento in base al quale si specifica che non costituiscono discriminazione, né istigazione alla discriminazione, la libera espressione e manifestazione di convincimenti od opinioni riconducibili al pluralismo delle idee. Restringendo così, di fatto, l’applicabilità della legge Mancino…». Dello stesso avviso Sergio Lo Giudice, senatore democratico e presidente onorario di Arcigay: «Subemendamento Gitti inaccettabile: crea zona franca per antisemitismo, razzismo, omofobia». Duro il giudizio di Anna Paola Concia, a cui Scalfarotto diceva di essersi ispirato: «Per 3 volte ho presentato la legge Mancino che mi è stata bocciata: volevo estenderla a tutti, non peggiorarla per tutti».\nGli unici a festeggiare, non a caso, sono i deputati della Lega Nord: «Il Carroccio esulta. I nostri 18 voti voti (all’emendato Gitti) sono stati determinanti per sterilizzare gli effetti nefasti della legge sull’omofobia», dice Nicola Molteni.\nTra l’altro, la legge redatta da Scalfarotto non prevede alcuna definizione di «omofobia» e «transfobia» (assenti nell’ordinamento giuridico italiano), quindi c’è il forte rischio di incostituzionalità. Essendo un provvedimento di carattere penale, deve valere il principio di determinatezza: «La norma penale deve essere stabilita in modo chiaro, preciso e determinato in ogni suo elemento, in modo che sia possibile stabilire con certezza quali sono i comportamenti vietati e quelli leciti».\n2. «Prima spaccatura della maggioranza? Già in passato sulle leggi che riguardavano i diritti delle persone, come quella sull’aborto, sul divorzio, non si è ricalcata la maggioranza di Governo. Del resto Letta non ha mai parlato di omofobia nel suo programma».\nScalfarotto si contraddice con una sua intervista del 30 Agosto 2013, in cui afferma che «senza accordo col Pdl, il governo è a rischio». Il Pdl, per altro, ha votato contro e Letta non sembra sul punto di cadere, se non altro non per questo provvedimento. L’iniziativa, inoltre, era di tipo parlamentare e non del Governo, che non si è espresso.\n3. «Bisogna leggere bene il sub emendamento Gitti: replica la libertà di pensiero prevista nella Costituzione e quando parla di organizzazioni dice che le condotte messe in atto dalle stesse, devono essere conformi alla legge e in attuazione dei principi costituzionali (Forza Nuova non lo è)».\nÈ falso al quadrato. Innanzitutto Forza Nuova, piaccia o non piaccia, è una forza politica che non è mai stata dichiarata incostituzionale e che pertanto concorre alla promozione delle sue “idee” e alle tornate elettorali. Ha partecipato alle Europee del 1999, del 2004 e del 2009, nonché alle politiche del 2001, del 2006, del 2008 e del 2013. Scalfarotto, evidentemente, deve aver vissuto su un altro pianeta. E poi non esiste unicamente Forza Nuova.\nSolo qualche giorno fa, Flavio Tosi della Lega Nord (che ha votato per l’emendamento, sapendo della sua inutilità!) ha patrocinato un’iniziativa promossa da alcune associazioni e riguardante la cura dell’omosessualità, affermando che il «pensare che i gay siano malati è un’opinione legittima, non è reato».\nL’emendamento approvato – come rilevano tutte le associazioni LGBTQ – non solo consentirà alle scuole (cattoliche), agli enti sanitari (cattolici) e alle organizzazioni politiche, sindacali, culturali, religiose di continuare a definire i gay «malati», «disturbati», «deviati», «da curare», ma permetterà loro di adottare comportamenti discriminatori persino nella loro organizzazione interna. Come già detto, infine,\nl’emendamento Verini e il sub emendamento Gitti colpiscono l’intero impianto della Legge Mancino e quindi anche i reati legati alla religione, all’etnia, alla nazionalità, alla razza.\n4. «Certo se il Pd avesse vinto le elezioni la legge sarebbe stata diversa ma la politica si fa con le situazioni date: e nella situazione data abbiamo la prima legge che tutela le persone omosessuali».\nNon è proprio così. Esiste già una legge e più precisamente il decreto legislativo 216/2003 del Governo Berlusconi, che recepisce una direttiva europea (78/2000) sulla parità di trattamento e la non discriminazione nel mercato del lavoro. Il provvedimento (ha emendato anche lo Statuto dei Lavoratori) – che ha una serie di falle e scappatoie, come del resto la Legge Scalfarotto – include il concetto di orientamento sessuale tra le ragioni per le quali è vietata la discriminazione.\n5. «Abbiamo cercato di una trovare maggioranza amplissima con Pdl e Scelta civica, per avere consenso molto ampio» (affermazione che conferma quanto detto sempre a gay.it: «Quanto al Pdl ci sono almeno tre buone ragioni per coinvolgerli: la prima è che questa legge deve passare con una maggioranza amplissima, e diventare una legge di tutto il paese, non di una parte sola»).\nScalfarotto è strumentale, si contraddice e ha problemi di matematica. Come si misura il consenso? Dal numero dei voti? Bene. Analizziamo le elezioni politiche del 2013. M5S (25,55%): 8.689.458 voti; Pd (25,42%): 8.644.523 voti; Pdl (21,56%): 7.332.972 voti; Sc (8,3%): 2.824.065 voti; Sel (3,2%): 1.089.409 voti. Conteggiando il voto degli italiani all’estero, il Pd supererebbe il M5S, che resterebbe davanti a Pdl e Sc: non cambierebbe la sostanza, insomma.\nIl Pd e Scalfarotto, non badando ai quasi 9 milioni di voti del M5S, hanno cercato subito l’accordo con il Pdl, fallendo il tentativo. Potevano rimediare, recuperando il rapporto con i deputati grillini. Invece no. Il consenso «molto ampio» e la «maggioranza amplissima» sono stati cercati con Scelta Civica, che ha preso circa 1/3 rispetto ai 5 Stelle. Gli 8.689.458 voti del M5S valgono quindi meno non solo dei 7.332.972 del Pdl, ma anche dei 2.824.065 dei centristi.\nIl testo è passato con i sì di Pd e montiani, con le astensioni di Sel e del M5S e con la contrarietà di Lega Nord, Pdl e Fratelli d’Italia. Quindi, in termini squisitamente numerici, la legge approvata – quella che doveva «diventare di tutto il Paese e non di una parte sola» – rappresenta il 33,72% dei voti espressi dagli italiani. Se si fosse preferito un accordo con Sel e M5S, avrebbe rappresentato quantomeno il 54,17%. Ma nel magico mondo di Scalfarotto 33,72% è amplissimo e 54,17% no. Forse dovrebbe tornare qui tra noi sulla Terra.\nEtichette: APPROFONDIMENTI, COMUNITA' VARIA, GAYLIFE, IDENTITA' DI GENERE E ORIENTAMENTO SESSUALE, OMOFOBIA, OMOWEB, TRANSFOBIA


Shiatsu per Tutti - Scuola di Shiatsu\nLO SHIATSU A LIVELLO AMATORIALE\nLo shiatsu è per tutti!\nDa anni la Scuola di shiatsu Il Fiume è impegnata a dare la massima divulgazione a quest'arte dell'aiuto, che può essere praticata anche a livello amatoriale con ottimi risultati: lo shiatsu come pratica di sostegno e aiuto reciproco, lo shiatsu come elemento di comunicazione non verbale in ambito familiare, lo shiatsu come catalizzatore d'aggregazione nelle comunità o come strumento d'integrazione nelle situazioni di difficoltà sociale.\nLa Scuola organizza durante l'anno incontri a carattere divulgativo, aperti a tutti: seminari e brevi moduli semplificati che hanno lo scopo di far conoscere e di estendere questa pratica. Per partecipare non occorre avere alcuna esperienza precedentemente acquisita, ma anche coloro che già ce l’hanno sono invitati a partecipare a questi incontri, sempre ricchi di spunti nuovi e stimolanti.\nIncontri di introduzione allo shiatsu e dedicati alla sua più ampia diffusione. Sono rivolti a tutti quelli interessati allo shiatsu che vogliono imparare a praticarlo in modo amatoriale, per poter offrire agli amici e alle persone care trattamenti semplici, piacevoli ed efficaci.\nVengono svolti su temi specifici almeno una volta al mese o sono proposti come dei brevi cicli a tema.\nProgramma di Shiatsu per Tutti 2016/17\nSHIATSU PER TUTTO\nYoga e shiatsu, lo shiatsu in gravidanza, lo shiatsu con i bambini, shiatsu e sport, lo shiatsu e il lavoro...\nWorkshop dove si insegnano semplici pratiche, accessibili a tutti, specifiche per ambiti diversi, orientati a ritrovare una condizione di salute, superare disturbi e sintomi in maniera naturale, migliorare la comunicazione e le prestazioni sportive e professionali.\nChi partecipa agli incontri di Shiatsu amatoriale non dovrà necessariamente seguire un percorso di studio certificato, ma potrà comunque chiedere di registrare le proprie ore di studio, che saranno conteggiate al fine del conseguimento del percorso di formazione qualora ci si volesse iscrivere successivamente.


Il Signore sta a fianco del suo popolo « ADORAZIONE EUCARISTICA\nPreghiamo: O Dio onnipotente ed eterno, che hai fondato la Chiesa stabile per sempre e hai voluto darci in essa la nostra casa, concedi che siamo sorretti dalla sua carità e giustizia e che non cadiamo nell’iniquità: e riceveremo in essa il premio dei giusti per i secoli dei secoli. Amen\nII – ASOLTIAMO LA PAROLA (Salmo 123)\nSion città costruita sulla montagna e solidamente fortificata, sembrava indistruttibile. Ma ora Dio concede la sua protezione sicura ed eterna alla nuova Sion, la Chiesa. Restiamo perciò fedeli alla sua giustizia e non ci mancherà mai la sua pace.\nNella prima parte di questo Salmo (vv.1-2) appaiono di nuovo i pellegrini che contemplano Gerusalemme costruita su un monte, e per questo facile da difendere, e quindi chiamata “Città della pace”. Qui il popolo vedeva la garanzia della sicurezza d’Israele. Ma questa sicurezza materiale non è una garanzia assoluta. Infatti l’essere troppo sicuri, l’adagiarci porta ad abbandonare la vigilanza, si rischia di cadere preda del nemico interiore che lavora insidiosamente, e minaccia dentro chiunque smette di stare in guardia.\nSegue la seconda parte del Salmo (vv. 3-5), dove, prima di tutto si afferma la necessità di non venire a patti con il male, perché se il popolo ebraico non si lascerà tentare dall’ingiustizia e osserverà i Comandamenti, Dio terrà lontano gli invasori (vedi v. 3). E’ solo così che Dio svelerà il suo Volto misericordioso verso gli oppressi; altrimenti sarà Giudice severo verso il suo popolo (vv. 4-5).\n“Chi confida nel Signore è come il monte Sion: non vacilla, è stabile per sempre”. Il mondo di oggi è profondamente instabile. Per noi la fedeltà in Dio è elemento di stabilità incrollabile; la vita allora è saldamente fondata. Gerusalemme significa “Citta della Pace”; in essa si saluta con il termine “shalom”. Anche noi (che siamo destinati a vivere nella nuova Gerusalemme, dovremmo usare questa parola per instaurare relazioni pacifiche, costruttive e stabili.\nPurtroppo, però, per quanto pieni di certezza serena e fiduciosa, grazie al nostro Dio misericordioso, noi possiamo facilmente correre seri rischi di perdere la fede in questa nostra epoca e scivolare, se non altro, nell’ateismo pratico.\nLa nostra sicurezza non è in noi. Noi conosciamo la nostra fragilità, ma confidiamo nel suo amore. Noi vogliamo abbandonarci al Signore; vogliamo dimorare in Lui, perché “ Quando mi sento debole, è allora che sono forte”.\nIV – Preghiera O Padre, in te solo abbiamo riposto la nostra fiducia: rendici saldi come monte incrollabile e fa’ che non siamo tentati da operare mai cose ingiuste, che rendano tenebre in noi la luce del tuo Mistero.


MuseiPiceni - Museo Adolfo De Carolis\nI Musei -> Montefiore dell'Aso -> Polo museale di San Francesco -> Museo Adolfo De Carolis\nMontefiore dell'Aso, grazie alla splendida donazione di bozzetti ad olio del Salone del Podest� di Bologna, fatta in passato dal prof. Francesco Egidi, custodisce ci� che rimane unica testimonianza dell'opera che impegn� maggiormente l'artista nella sua vita: la decorazione del palazzo pubblico pi� prestigioso di Bologna.\nL'opera, che impegn� il Maestro per circa un ventennio (1908-1928), ebbe lunghe ed alterne vicissitudini: dall'improvvisa mancanza di fondi, a mutate volont� politiche, al terremoto che danneggi� la volta, fino al giungere della guerra che caus� la scomparsa di alcuni stretti collaboratori dell'artista.\nParte degli affreschi fu staccata nel 1969 per il grave deterioramento ed � tutt'ora in attesa di restauro. A ci� si aggiunge che, a seguito di alcune scelte progettuali relative al sistema di condizionamento del Salone, gli affreschi del De Carolis non potranno pi� essere collocati nella collocazione originaria.\nL'intervento d'allestimento ha inteso operare considerando il complesso rapporto tra contenitore storico (la sala consiliare dell'antico complesso di San Francesco) e l'articolato contenuto, ricco di connotazioni estetiche ed ideologiche, della collezione Adolfo De Carolis.\nAl fine di ricreare il senso etico del ciclo pittorico ideato nel 1908, la cui importanza predomina sul valore estetico del singolo bozzetto, si � predisposta una gabbia metallica staccata dalla struttura esistente, sulla quale sono stati collocati i bozzetti del salone. Si � creata cos� una sorta di pelle decorativa all'interno delle pareti duecentesche.\nL'utilizzo del colore di fondo ha assunto il ruolo di lacuna pittorica, creando gli stessi valori tonali dell'esistente sala e ritrovando il cosiddetto "famoso colore debole, acquerellato del De Carolis".\nIl percorso di conoscenza dell'opera � inoltre approfondito dalle sanguigne di studio esposte nelle teche.\nAdiacente alla Sala, la galleria ospita la collezione completa delle xilografie donate dalla stessa famiglia De Carolis nel 1974.