Cinema | Page 30 | Doppiozero\nIn occasione dell’omaggio che il 29° Torino Film Festival (25 novembre - 3 dicembre) dedica al regista Eugène Green all’interno della sezione Onde, pubblichiamo alcuni passaggi dell’intervista che Massimo Causo ha curato per il catalogo generale del festival. Newyorchese di origine e francese d’adozione, Eugène Green è un cineasta quasi inedito in Italia e quindi tutto da scoprire. Romanziere, saggista, regista teatrale e naturalmente cinematografico, è un autore di straordinaria leggerezza e spiritualità, idealmente vicino a modelli noti come Bresson e De Oliveira, sospeso tra la lucidità di pensiero del primo e la lievità filosofica del secondo. Dagli echi nouvelle vague di Toutes...\nHitchcock diceva che per fare un buon film servono tre ingredienti: una buona storia, una buona storia e una buona storia. E se questo è vero l’opera di questo trentasettenne pisano di padre inglese è decisamente un buon film. Forse non entrerà nella storia del cinema - come Hitchcock... - o nei libri che questa storia studiano, forse non introdurrà nuove sfide formali o sposterà i confini della narrazione, ma la storia che racconta è davvero una buona storia. E di questi tempi ci pare già un miracolo. Johnson narra di questo soggetto capitatogli tra le mani quasi per caso e scritto da tale Renzo Lulli, classe 1951, residente in Marocco e produttore di sculture in legno: già solo su carta un personaggio. Il Lulli...\nC’è un aspetto dell’ultimo film di Van Sant che affascina nel momento in cui irrita o se volete, al contrario, irrita nel momento in cui affascina. È un aspetto indefinito e molto americano che riguarda l’estetica indie, qualcosa che si vede nei corpi dei giovani interpreti, nel loro taglio di capelli e nei loro vestiti vintage, che si ascolta nelle scelte calcolate della colonna sonora (i Beatles, Nico, Sufjan Stevens), che si respira come aria di carineria e abbandono, una cedevolezza che incarna lo sguardo dislocato di che afferma la propria ritrosia e al tempo stesso si mette in posa. È una patina, insomma, una serie di riferimenti iconografici e musicali che se oggi rimanda all’indie rock e all’ambiente hipster degli occupy pi...\nIl cinema di Sorrentino si confronta da sempre con la solitudine dell’individuo di fronte all’impenetrabile palcoscenico della realtà. Come un soggetto impazzito, va continuamente alla ricerca dell’immagine artefatta, del movimento perfetto, dell’espressione consapevole di uno sguardo che basta a se stesso, che straborda da se stesso, affidandosi ad un eccesso visivo che vanifica quasi del tutto la parola. Ogni film di Sorrentino è mosso da un bisogno ineluttabile, forse capriccioso, di colmare un vuoto, di coprire una distanza data per irrecuperabile che separa i personaggi dal mondo dal quale si sono esiliati. L’ex rock star Cheyenne protagonista di This Must Be the Place è il suo ennesimo eroe impassibile che assiste allo...\nLa leggenda vuole che sia stato Ryan Gosling a cercare Nicholas Winding Refn, dice lui: “come Steve McQueen scelse Peter Yates (per Bullit NdR), Ryan ha scelto me”. Perché questo film è già leggenda, è già mito. Del resto da uno che a ventiquattro anni esordisce con un film come Pusher, che nel giro di dieci anni è diventato una trilogia di culto, e che nel 2009 dirige due dei film più perturbanti del panorama cinematografico mondiale come Valhalla Rising e Bronson, non ci si aspetta niente di meno della leggenda e del mito. Quindi leggenda vuole che Gosling, letto il libro di James Sallis, abbia voluto che fosse Refn a dirigere il film che lo avrebbe visto immenso protagonista. E quanto c’ha visto lungo è...\nDopo L’uomo nell’ombra Roman Polanski torna con Carnage a fare una delle cose che gli riescono meglio: là era il giallo alla Hitchcock, qui è il cinema da camera, genere d’impostazione teatrale che per il regista di La morte e la fanciulla diventa nuovamente un banco di prova per il suo straordinario talento nella messinscena cinematografica. Carnage, tratto dalla pièce Il dio della carneficina di Yasmina Reza, è un gioco al massacro condotto nel chiuso di un appartamento di Brooklyn, con due coppie benestanti che si ritrovano per risolvere una lite scoppiata tra i loro figli e che finiscono con il riversarsi addosso fiumi di parole e cattiverie. Un meccanismo forse prevedibile per come raffigura un gruppo di borghesi superficiali...\nIl meccanismo di selezione dei curatori e, di conseguenza, degli artisti, nei padiglioni nazionali della Biennale di Venezia non è dappertutto uguale. Come dei piccoli consolati artistici autonomi, ogni singolo padiglione può decidere cosa presentare (e come) all’interno delle proprie mura. Delle mura ‘storiche’, o meglio, permanenti, per quei padiglioni che, a partire dai primi anni del Novecento si sono impiantati nei Giardini; altre provvisorie come le tante sedi sparse a Venezia per mancanza di spazi all’interno della piccola città nella città che è la Biennale di Venezia. Proprio perché rappresentanze ufficiali di una nazione è il Ministero della Cultura di ogni singolo Paese che prende le decisione a riguardo. I criteri di scelta, però, possono davvero essere molto diversi tra loro...\nOgni selezione di esseri umani, da che mondo è mondo, finisce sempre per ricordare il crudele gioco delle sedie musicali che si faceva una volta negli asili italiani e che impartiva sottilmente questo cinico insegnamento: non si applicano mai veri criteri oggettivi nella scelta degli uomini, e così non serve la prontezza di riflessi, non serve lo scatto, ed è sempre chi sgomita di più, alla fine, che ha più probabilità di tutti di trovare una sedia quando si interrompe la canzone. Che il gioco delle sedie musicali valga da sempre anche per gli uomini per cui forse meno di tutti gli altri dovrebbe valere, ossia per gli artisti, è provato per l’ennesima volta dal Padiglione Italia allestito da Vittorio Sgarbi, un commovente, disperato tentativo di stipare quante più sedie è possibile nel...


MACCHINA RILEGATRICE: Elenco dei migliori 30 aggiornato a Maggio 2021\nClassifica MACCHINA RILEGATRICE: i migliori 30 prodotti\nGiulio Moroni - 16/11/2020\nL’offerta sul mercato è molto ampia e questa abbondanza rende difficoltosa l’individuazione del prodotto migliore. Per semplificarti la scelta, abbiamo creato questa classifica "MACCHINA RILEGATRICE", assegnando un voto a diversi fattori, quali: qualità, disponibilità, prezzo, recensioni, commenti, sia positivi che negativi, e tanto altro...\nAbbiamo analizzato per te 30 prodotti di 16 marche diverse di "MACCHINA RILEGATRICE" e valutato moltissime recensioni effettuate dagli utenti. Alla fine della nostra ricerca, dopo aver sommato i punteggi ottenuti da ogni singolo prodotto, abbiamo scoperto che i primi 5 classificati, acquistabili su Amazon, sono:\nMACCHINA RILEGATRICE: 5 Prodotti Migliori\nVEVOR Cucitrice Macchina per Rilegatura a Pettine...\nMACCHINA RILEGATRICE: Quale è il Prezzo?\nMACCHINA RILEGATRICE: Descrizione Estesa dei Primi 30\nMACCHINA RILEGATRICE: Le Marche più Famose\nVideo su MACCHINA RILEGATRICE\nIl prezzo medio dei primi 10 classificati per MACCHINA RILEGATRICE è pari a: 107,57 €.\nCerto, un buon prodotto non può avere un costo troppo ridotto, altrimenti la qualità ne soffre e deve comunque garantire delle caratteristiche di eccellenza che giustifichino la spesa. Qui sotto trovi la classifica con 30 prodotti "MACCHINA RILEGATRICE", che ti permette di avere un quadro più completo sull’offerta disponibile.\nMACCHINA RILEGATRICE:Descrizione Estesa dei Primi 30\nFacile da legare e praticare fori: tutto combinato in una macchina rilegatrice sulla stessa macchina. Capacità massima di rilegatura: 450 fogli (2 pollici) -Massima capacità di perforazione: 12 fogli di carta da 80 g.\nFacile da usare e sicuro in soli 2 passaggi. Robusta scocca in metallo, piedini antiscivolo, braccio con leva alta, utilizzato per praticare fori. L'intero processo richiede uno sforzo minimo. Allinea la pagina, premi la barra di perforazione e fai scorrere il pettine.\nDesign intuitivo, leggero ma resistente. Solo bisogna di usare una mano per spostare la rilegatrice, basta tirare la maniglia al centro della base.\nQUALITÀ ECCELLENTE - Struttura interamente in metallo, la rilegatrice a pettine è robusta e resistente; lama in lega dura di alta qualità, funzione di punzonatura precisa e veloce. I piedini antiscivolo garantiscono stabilità.\n21 LAME IN ACCIAIO - 21 lame in acciaio a forma di pettine possono essere separate per documenti di diverse dimensioni. Le legatrici a spirale vengono utilizzate con bobine di plastica o fermagli di rilegatura. Stringere la manopola del posizionatore per fissare la carta in modo da formare un foro simmetrico.\nFACILE DA USARE - Il design della maniglia è facile da usare e può perforare e pinzare rapidamente. C'è una tabella delle dimensioni della bobina alla base per una facile selezione della bobina. Dopo la perforazione, la scatola di immagazzinaggio sinistra può contenere la carta straccia.\nAMPIA APPLICAZIONE - Le rilegatrici a bobina sono una macchina rilegatrice professionale per rilegatura e perforazione di report, documenti, documenti, manuali, ecc. È ampiamente utilizzata in negozi di grafica, scuole, uffici, editori e documenti di conferenze.\nCAPACITÀ PER RILEGATURA E PUNZONE - Punzonatura e rilegatura all-in-one nella stessa macchina. Capacità massima di rilegatura è di 450 fogli (2 "pettini in plastica); Capacità massima del punzone è di 12 fogli di carta da 80g(˜20 lb)(Adatto per foglio come A4 A5)\nPerfora manualmente fino a 15 fogli di carta da 80 g/m² alla volta. Raccoglie fino a 130 fogli di carta da 80 g/m² con rilegatura a filo da 15,9 mm.\nUn manico per punzonatura, un altro per la rilegatura. Entrambi con bassa forza.\nForma dei fori: quadrato; Dimensioni dei fori: 0,4 x 0,4 cm; Capacità di chiusura: da 1/4 "a 5/8"\nRayson PD-1501 Spirale Binding Machine con Elettrico Coil Inserter; 46 fori 4:1 Pitch Coil Binder macchina\ndi RAYSON ELECTRICAL MFG.LTD\nFunzionamento manuale del pugno, inseritore della bobina elettrica. Capacità di perforazione: 15 fogli da 80 g/m².\nCapacità di rilegatura: illimitato\nCon solido alloggiamento in metallo, piedini antiscivolo, braccio ad alta leva, carica orizzontalmente per una maggiore precisione.\nCompatibile con bobine di rilegatura a spirale a passo 4:1; legante elettrico a bobina per un uso moderato in ufficio domestico. È uno strumento ideale per rapporti di rilegatura, opuscoli, incarichi scolastici, documenti,\nStruttura in metallo resistente per un uso duraturo.\ndi Yaemart Corportation\nGBC Rilegatrice Combbind C100 - 4401843\nCapacità di rilegatura fino a 160 fogli con dorsi da 19mm\nCapacità di perforazione fino a 9 fogli da 80gr\nRilega fogli in formato A4 e A3 verticale\nSistema "low force" per una perforazione senza sforzo\nCapacità di rilegatura fino a 160 fogli con dorsi da 19mm^Capacità di perforazione fino a 9 fogli da 80gr^Rilega fogli in formato A4 e A3 verticale^Sistema "low force" per una perforazione senza sforzo^1 anno di garanzia\nCome hai già letto, riteniamo che il miglior articolo, che merita di stare in 1° posizione nella nostra classifica, è Makeasy Rilegatrice Spirale Metallica a 21 Fori,... , proposto in vendita da MAKEASY. Si tratta di un best seller Amazon, che è possibile acquistare a un prezzo decisamente conveniente.\nCertamente non è facile decidere quale MACCHINA RILEGATRICE comprare. Qui di seguito puoi trovare i produttori, che hanno riscosso il maggior favore dei consumatori e che, di conseguenza, sono considerate le marche più vendute. Un elenco che può sicuramente guidarti nell’acquisto.\nPrima che tu faccia il tuo acquisto, ti mettiamo a disposizione un video che può fornirti una buona serie di informazioni e di approfondimenti sul prodotto MACCHINA RILEGATRICE. A volte un video è molto più esplicativo di tante belle parole. Ecco cosa ti proponiamo:\nAl termine della nostra analisi, il prodotto che è risultato essere migliore e che ha quindi conseguito la palma della vittoria è stato: Makeasy Rilegatrice Spirale Metallica a 21 Fori,... venduto da MAKEASY. Il punteggio totale raggiunto è pari a 90 punti.\nIn seconda posizione con 86 punti troviamo TIANSE Macchina Rilegatrice, 21 fori, Fino at 450... venduto da TIANSE.\nInfine, al terzo posto si è classificato Pavo Smartmaster Plus - Rilegatrice proposto da PAVO, che ha totalizzato 74 punti.\nSe vuoi saperne di più su MACCHINA RILEGATRICE e vuoi leggere qualche notizia che ti permetta di approfondire l’argomento e di avere maggiori informazioni a riguardo, ti sarà utile cliccare su questi link:\nVedi macchina rilegatrice su amazon


TEAC TN-180BT e TN-280BT, la riscossa del giradischi va in Bluetooth - HC | Home Comfort & Design\nHome » Intrattenimento » Audio/video » Sorgenti » TEAC TN-180BT e TN-280BT, la riscossa del giradischi va in Bluetooth\nI nuovi giradischi TEAC TN-280 e TN-180 sono la risposta alla crescente domanda dell’ascolto dei vecchi (e nuovi) dischi in vinile. Con la tecnologia Bluetooth, vintage e nuove frontiere viaggiano insieme.\nPer riascoltare i vecchi vinili gelosamente conservati assieme a quelli di nuova produzione, è fondamentale dotarsi di un giradischi di ultima generazione, che esalti suoni ed armonie ad ogni giro di puntina. I nuovi giradischi TEAC TN-280BT e TN-180BT con tecnologia Bluetooth adempiono a questo obiettivo e possono essere connessi a speaker e cuffie, per ascoltare la propria musica preferita senza la necessità di componenti hi-fi aggiuntivi e ingombranti. Grazie al motore con trasmissione a cinghia di cui sono dotati e all’amplificatore Phono integrato con uscita di linea per collegarli alla maggior parte dei sistemi audio, i due giradischi TEAC riproducono in modo estremamente chiaro e preciso ogni nota, per un’esperienza d’ascolto unica.\nIl TN-280BT (foto sopra e in apertura) è un giradischi wireless a due velocità realizzato con una solida base in legno e piatto in alluminio pressofuso, per riportare l’ascoltatore indietro nel tempo al ritmo dei brani che hanno scritto le pagine più emozionanti della storia della musica. È dotato di uscite RCA in formato analogico Phono e Line, di amplificatore Phono MM integrato e di sistema antiskating per ridurre al minino le vibrazioni. Disponibile nelle versioni nero o noce, è disponibile al prezzo di € 299,00.\nMeccanismo a 3 velocità con trasmissione a cinghia, invece, per il TN-180BT (foto), giradischi Bluetooth elegante e sofisticato, capace di riprodurre LP, EP e SP. Dotato di uscita RCA in formato Line o Phono, è anch’esso realizzato con una solida base in legno, piatto in plastica, braccio in ottone e puntina in acciaio inossidabile per solcare con estrema precisione le tracce dei vinili del cuore. Quando è in funzione, il pulsante posto alla base del braccio si illumina automaticamente per segnalare la corretta connessione del giradischi a cuffie o speaker Bluetooth. Disponibile nelle varianti nera, bianca o con finitura ciliegio, è disponibile al prezzo di € 199,00.\nbluetooth giradischi Teac TN-180BT TN-280BT turntable vinile wireless


Borsa – Finanza e Mercati\nFinale d’ottava in forte ripresa per Piazza Affari che si risolleva dai minimi annui toccati alla vigilia. Il Ftse Mib ha chiuso a +2,33 a 22.119 punti. A\nLe donne preferiscono investire in un modo che aiuti l’ambiente e faccia bene alla società. Secondo gli esperti finanziari, tali investimenti\nWall Street in deciso rialzo, nell’ultima sessione della settimana. Alle 16.30 ora italiana, il Dow Jones sale dell’1,91% a 31.264 punti, in crescita di qu\nIl Ministro dell’Economia e delle Finanze, Daniele Franco, e il Ministro della Transizione Ecologica, Roberto Cingolani, hanno firmato oggi il Decreto In\nIn attesa dello scudo anti-spread firmato Bce, i buy sui BTP e in generale sulla carta italiana continuano: stamattina i tassi sui BTP decennali sono scesi\nNuovo crollo del titolo Saipem, arrivato a cedere in questi minuti oltre il 22% a 23,64 euro prima di essere nuovamente sospeso per eccesso di ribasso sul\n“La Bce non ha attivato ancora quella potenza di fuoco volta a continuare ad acquistare i bond (il QE tradizionale, quello dell’APP, programma di acquisti\nCon stop lockdown aumentano emissioni C02. Italia tra i paesi più inquinanti\nNel 2021, quando gli Stati membri dell’UE hanno revocato la maggior parte delle misure di contenimento del COVID-19, le emissioni di anidride carbonica (CO\nA maggio la raccolta netta dell’industria del risparmio gestito è risultata negativa per 1,27 miliardi di euro. Così la Mappa Mensile di Assogestioni s\nLufthansa cancella 2200 voli in tutta Ue: pesa nuova ondata Covid\nLufthansa ha cancellato 2.200 voli dopo che un’ondata di infezioni da coronavirus ha aggravato la carenza di personale, aumentando il caos dei viaggi in Eu


Miglior prezzo Grand Hotel Terme - Margherita di Savoia - Puglia\nMargherita di Savoia (BT), Italia, 3 o 7 o 14 notti, pensione completa, include servizio spiaggia e Miniclub\nIl Grand Hotel Terme 4*, raffinato e confortevole, sorge sul mare di Margherita di Savoia, sulla costa adriatica della Puglia, con vista sulla penisola del Gargano. Dista 100 metri dal centro. Bimbo gratis fino a 7 anni.\nMargherita di Savoia è una località in provincia di Barletta-Andria-Trani sulla costa adriatica della Puglia, presso la foce dell' Ofanto, il secondo fiume più lungo del Mezzogiorno dopo il Volturno. Punti di forza dell'offerta turistica della cittadina sono il moderno stabilimento termale che utilizza i fanghi e le acque madri contenute nei bacini delle saline, il lunghissimo ed ampio litorale di sabbia ferrosa che ospita circa 90 stabilimenti balneari e, non ultimo, il Museo storico delle Saline, sito in un vecchio magazzino del sale adiacente alla cinquecentesca Torre.\nParte dello stabilimento termale di Margherita di Savoia, il Grand Hotel Terme 4* è un'elegante struttura situata direttamente sul mare con spiaggia di sabbia fine, attrezzata a disposizione degli ospiti. Il centro del paese è a 100 metri, la stazione ferroviaria di Barletta dista 10 km, l'aeroporto di Bari 50 km.\nLa struttura dispone di reception, servizio e deposito bagagli, sala lettura, sala Tv, internet corner (gratuito), Wi-Fi (gratuito), deposito biciclette, ascensore, sala colazioni, sala cene, ristorante, bar, servizio spiaggia (gratuito, dal 01/06 la 15/09) che include 1 ombrellone e 2 sedie a sdraio a camera a soggiorno, palestra, noleggio biciclette (gratuito), Miniclub presso la spiaggia (dalle ore 16:00 alle ore 18:00), parcheggio (a pagamento, € 8 al giorno, nelle vicinanze dell'Hotel) e garage (a pagamento, € 20 al giorno, all'interno della struttura).\nA disposizione, a pagamento, area wellness con bagno turco, sala relax e massaggi.\nTutte le camere dispongono di servizi privati, asciugacapelli, accappatoio e ciabattine (a noleggio, gratuite), balcone o terrazza, aria condizionata (gratuita), minibar (a pagamento), radio, telefono, Tv Sat, Wi-Fi (gratuito), internet corner (gratuito) e cassaforte (gratuita).\n- minimo 2 adulti / massimo 2 adutli in Camera doppia Classic e in Camera doppia Comfort\n- minimo 2 adulti / massimo 2 adutli + 1 bambino fino ai 17 anni in Camera tripla Classic\n- servizio spiaggia con 1 ombrellone e 2 sedie a sdraio a camera a soggiorno (dal 01/06 al 15/09)\n- Miniclub per bambini (presso la spiaggia, dalle ore 16:00 alle ore 18:00)\narea wellness con bagno turco, sala relax e massaggi, parcheggio nelle vicinanze dell'Hotel (€ 8 al giorno) e garage all'interno dell'Hotel (€ 20 al giorno).\n*Riduzione bimbo (per il 3° letto in Camera tripla Classic e in Camera tripla Comfort con 2 adulti): da 0 a 7 anni GRATIS, da 8 a 17 anni 50%, da 18 anni e adulti 30%.\nsconto del 10% per prenotazioni entro il 31/05\nInizio/Fine soggiorno: libero per 3 notti, da domenica a domenica per 7 e 14 notti. Soggiorni di 3 o 7 o 14 notti.\nOccupazione: 2 adulti in Camera doppia Classic e doppia Comfort; minimo 2 adulti / massimo 2 adulti + 1 bambino fino a 17 anni in Camera tripla Classic; minimo 2 adulti / massimo 3 adulti in Camera tripla Comfort


Visitare il museo etnografico di Ponza | Volopiuhotel Blog\nE’ forse, per me il museo più atipico che conosca, molto particolare, e divertente, che consiglio a tutti di visitare, sto parlando del famoso Museo Etnografico Ponzese, che si trova proprio sull’isola di Ponza. Nasce dall’iniziativa di Gerardo Mazzella fondatore dell’Associazione Culturale Cala Frontone, che ha l’intento di promuovere i veri valori di Ponza e della località dove è situato il museo. Da quest’idea nasce un museo, situato all’interno di una grotta, proprio a Cala Frontone dove potrete ammirare utensili storici, letture di storie vissute e assaggi di sapori locali sotto un bellissimo pergolato che offre una vista meravigliosa sulla baia. In realtà io non conoscevo affatto l’esistenza di questo museo. Il mio intento era quello di fotografare dall’alto la bellissima spiaggia di Cala Frontone.\nAlcuni abitanti di Ponza, mi avevano detto che a Cala Frontone ci si può arrivare o via mare o via terra, percorrendo però una lunga strada che porta fino giù alla spiaggia. Proprio durante la discesa, mi trovo una piccola insegna blu, che dice ” Museo a 500 metri”. Incuriosito, mi reco proprio al museo, per capire come mai, in mezzo al verde, alla discesa abbastanza ripida, ci fosse quest’insegna. Arrivati li, scopro un vero e proprio museo, bellissimo, affascinante e davvero molto interessante. Quindi, se vi trovate a Ponza, o per un weekend o per un intera vacanza, non perdete questo affascinante museo. Una volta entrati nel museo, c’è tutto un percorso da seguire, che vi porterà a scoprire le origini di Ponza e dei Ponzesi, attraverso, stampe, utensili antichi, scritture, oggetti particolari, antichità e tantissimo altro.\nSe il caldo si fa sentire, allora c’è la bellissima pergola dove poter sostare, ed assaggiare le intense prelibatezze dei menù giornalieri che propone la casa. Delizie, frutta fresca, e un utile riparo dal calore delle calde estati di Ponza. Consigliatissimo!\nCome si arriva al museo ?\nIl Museo si trova in Via Frontone proprio sull’Isola di Ponza. Ci si può arrivare o via terra o via mare con il servizio di taxi che dal porto di Ponza porta alla spiaggia. Però poi da li bisogna fare un po’ di salita e magari d’estate e sconsigliato. Il mio consiglio è quello di andare via terra, o con un taxi, oppure con il bus di linea, che vi lascerà proprio all’inizio della lunghissima discesa che porta a mare. A metà strada si trova il Museo Etnografico di Ponza. Seguite le indicazioni che vi porteranno direttamente al museo.\nAl momento in cui scrivo, l’ingresso al museo è completamente gratuito.\nPerchè visitarlo ?\nSono sempre del parere che un luogo, qualunque esso sia, vada vissuto a pieno, e vivere un luogo, per me vuol dire, conoscere le origini, la gente vera, e non seguire le mode o il momento. Il museo etnografico di Ponza, è una bellissima iniziativa, che va lodata, che va vista, che richiede rispetto ed attenzione, perchè ci porta a conoscenza di alcune storie, alcune tradizioni che altrimenti andrebbero perse. I luoghi, le isole, le spiagge, hanno tutte una storia da raccontare. Inoltre c’è la possibilità di assaggiare l’ottima cucina di Ponza, e carpire alcuni aneddoti carini. Dedicate qualche ora delle vostre vacanze alla conoscenza approfondita dei posti, perchè potreste scoprire cose, storie e luoghi da raccontare.\nMuseo di Pietrarsa orari prezzi e informazioni utili


Levothyroxine, chiamato anche ormone tiroideo o T4, è un farmaco di tiroide comunemente usato. I nomi di marca per questo farmaco includono Synthroid, Levothroid, Levoxyl, Tirosint e Unithroid. I medici prescrivono levotiroxina per qualsiasi paziente che è ipotiroidico, sia perché la sua tiroide non produce sufficientemente l’ormone tiroideo naturalmente, o perché la malattia o il cancro hanno reso necessaria una rimozione chirurgica della tiroide. Questo farmaco è solitamente richiesto per la vita. Il medico probabilmente consiglierà di prendere prima la levotiroxina la mattina e aspetta un periodo di tempo specifico, di solito 30 – 60 minuti, prima di mangiare o bere qualcosa di diverso dall’acqua. Una persona che prende la levotiroxina dovrebbe seguire lo stesso regime di somministrazione quotidiana per garantire un livello stabile di ormoni tiroidei nel corpo.\nLevothyroxine e acqua\nLevothyroxine deve essere ingerito come una singola dose e con un pieno 8 oz. bicchiere d’acqua. Poiché la pillola si scioglie rapidamente, se asciutta potrebbe gonfiarsi in gola e causare gonfiori o soffocamento. Anche se non si dovrebbe assumere questo farmaco con una bevanda come succo o caffè, è possibile bere tanto acqua quanto ti piace dopo aver ingoiato la pillola.\nLevothyroxine e Food\nI medici generalmente dirigono i pazienti a prendere la levotiroxina immediatamente dopo il risveglio. Le indicazioni prescritte raccomandano di prendere questo farmaco su uno stomaco vuoto, insieme a un bicchiere pieno d’acqua, e aspettare almeno 30-60 minuti prima di mangiare o bere qualcosa di diverso dall’acqua. Prendere levotiroxina su uno stomaco vuoto aumenta l’assorbimento del farmaco.\nCibi o farmaci che possono influenzare Levothyroxine\nAlcuni alimenti possono causare il vostro corpo ad assorbire meno di questo farmaco, secondo il sito MayoClinic.com. Questi includono alimenti ad alto contenuto di fibre: noci, farina di semi di cotone e farina di soia. Parlare con il medico se uno di questi alimenti è una parte regolare della vostra dieta. Alcuni farmaci o vitamine possono anche rendere meno efficace il farmaco della tiroide, inclusi gli antiacidi, i farmaci che riducono il colesterolo e gli integratori di calcio e di ferro. Questi devono essere somministrati quattro ore prima o dopo aver preso la levotiroxina.\nCome regola generale, dovresti prendere il farmaco tiroideo contemporaneamente ogni giorno, quindi aspettare il tempo raccomandato prima di mangiare. Tuttavia, se si dimentica di prendere il dosaggio giornaliero al mattino o al tempo di consueto, dovresti prendere la dose persa non appena ti ricordi, a prescindere da quando o da quello che hai mangiato. Se è quasi il momento di prendere la dose successiva pianificata, saltate la dose saltata. Non prenda una dose supplementare a meno che non sia specificatamente indirizzata dal medico.\nI giudici non fanno decisioni di custodia in tutto il divorzio, la separazione legale, la paternità o simili tipi di casi. Piuttosto, in molti casi, i genitori decidono di prendere in considerazione la custodia attraverso i negoziati a faccia a faccia, secondo la “custodia bambini a Z” di Guy J. White. Esiste una procedura specifica in tutti gli stati attraverso cui si firma l’interessi di custodia verso l’altro genitore. Un trasferimento di custodia è efficace solo se viene seguito il processo stabilito dalla legge statale.\nOttenere un contratto di custodia standard. Dovresti essere in grado di ottenere una tale forma dall’ufficiale del tribunale in cui è stato presentato il divorzio, la paternità, la separazione legale o un altro tipo di caso.\nIncludere una specifica affermazione che desideri rinunciare alla custodia completa dei tuoi figli all’altro genitore. Si noti che si intende includere la custodia fisica e legale nella rinuncia, se questa è la tua intenzione. La custodia fisica è il diritto di fornire una casa ai bambini, mentre la custodia legale è il diritto di prendere decisioni importanti per i bambini.\nInserisci i nomi, le date di nascita e la posizione corrente dei tuoi figli per evitare qualsiasi confusione circa l’estensione delle tue intenzioni per firmare i diritti di custodia dei minori.\nIndicare l’accordo tra te e l’altro genitore in merito alla visita con i tuoi figli. Hai diritto alla visita, anche conosciuta come tempo di parenting, con i tuoi figli, anche se cedere la custodia all’altro genitore.\nIncludere una dichiarazione nell’accordo che desideri firmare la custodia come tuo “atto libero e volontario”.\nFirma l’accordo davanti a un notaio pubblico. Sia voi che il coniuge devono eseguire il documento per diventare efficaci.\nPresentare il documento al giudice per l’approvazione finale.\nI jeans troppo stretti possono essere incredibilmente a disagio – per non parlare di unflattering. L’importo che i tuoi jeans si allungheranno dipenderà dalla percentuale di spandex nella tua miscela denim: i jeans sono tipicamente tra uno e tre per cento dello spandex. Cercate denim con percentuali di spandex più elevate se pensi di voler allungare i jeans. Tuttavia, se i tuoi jeans sono ancora un po ‘troppo caldi per il tuo gusto, ci sono modi per allungarli per fare più spazio per le cosce. Lo sviamento di questi sono i tuoi jeans stretti può richiedere un po ‘, ma i risultati saranno validi lo sforzo.\nLavare i jeans in un ambiente freddo o immergeteli in acqua fredda per circa cinque minuti.\nTirare e asciugare\nMetti i jeans bagnati.\nIndossate i jeans finché non sono completamente asciutti. Questo si allungherà e li modella per adattarsi alle cosce.\nLavare i jeans in acqua fredda come avete fatto con il metodo di lavaggio e usura.\nRimuovi i jeans dalla lavatrice e posiziona il braccio in ogni gamba del pantalone. Tirate le braccia verso l’esterno il più forte possibile.\nRipetere questo movimento di tiro tre o quattro volte.\nLasciate quasi completamente i jeans asciutti.\nRuota la tua denim leggermente umida dentro, tenendo insegnato, stirare i jeans.\nPranzo in viaggio non deve significare che siete bloccati mangiare un altro sandwich noioso. Abbina il tuo pranzo in modo letterale e figurativo con un burrito. Se preferisci i fagioli, il riso e la carne o una colazione burrito piena di uova, formaggi e patate, un burrito ti fornisce abbastanza proteine per aiutarti a svolgere la tua giornata. Mantenere il burrito caldo fino al momento del pranzo per evitare il rischio di malattie alimentari e per soddisfare il tuo palato.\nRiempire un bollitore di tè con acqua e metterlo sulla stufa per bollire mentre prepari il burrito. Versare l’acqua bollente in un termos isolante e fissare il coperchio.\nUscire da ingredienti quali salsa, guacamole o panna acida, poiché questi causeranno il vostro pasto a raffreddarsi prematuramente. Imbottate questi condimenti in piccoli contenitori ermetici, abiti il burrito come desiderato quando si mangia il tuo pranzo caldo.\nPieghi il burrito con forza dopo aver riempito la tortiglia per mantenere gli ingredienti caldi uno contro l’altro. Un burrito leggermente avvolto permette in aria, che raffredda il ripieno prima dell’ora di pranzo.\nAvvolgere con cura il burrito piegato in fogli di alluminio.\nVersare l’acqua bollente dal termos e mettere il burrito avvolto nella cavità del termosensore immediatamente prima che il calore sfugga da esso.\nMettere gli accompagnamenti per il tuo burrito in una borsa da pranzo isolata – fatta di materiale vinile o plastico, piuttosto che carta o cotone – con un pacchetto di ghiaccio per mantenerli freschi. Se non avete un termos, portate il pranzo di burrito in un sacchetto di pranzo isolato con sezioni separate per mantenere il vostro pasto caldo ei condimenti freddi.\nÈ abbastanza possibile rimanere incinta senza un uomo, ma è impossibile rimanere incinta senza spermatozoi. Se si può trovare una fonte di sperma, non c’è bisogno dell’uomo che l’ha prodotta per essere incinta. È in realtà abbastanza facile trovare spermatozoi: puoi chiedere a un amico maschio di donare qualche parte, o puoi utilizzare una banca di sperma che contiene cataloghi pieni di descrizioni di uomini che hanno donato spermatozoi, inclusi il loro QI, livello di istruzione, caratteristiche fisiche e disponibilità Per essere contattato dal bambino in futuro.\nPreparazione per l’inseminazione\nTrova un centro di fertilità. Mentre la sperimentazione è sicuramente più divertente, il primo passo dovrebbe essere quello di trovare un centro di fertilità vicino a te. Mentre è stato utilizzato il metodo di simulazione del tacchino dell’inseminazione dei donatori, le vostre probabilità di gravidanza saranno aumentate se si effettua un’inseminazione in un centro di fertilità dove hanno esperienza con la manipolazione, il congelamento e l’elaborazione degli spermatozoi. Un centro di fertilità può dividere un campione in modo da poter ottenere un’altra prova se il primo tentativo non riesce.\nDecidere dove provenga il vostro sperma. Se conosci qualcuno che farebbe un grande donatore e che è disposto ad aiutarti, sei tutto fisso, purché capisca i test che saranno necessari prima che una clinica di fertilità accetta di usare il suo sperma. Secondo la SpermBank Inc. della California, le prove di sangue, le analisi di sperma e le spese di stoccaggio per un donatore conosciuto possono eseguire oltre 1.000 dollari; altrimenti dovrai contattare una banca di sperma che vi invierà un catalogo di campioni disponibili. A volte il centro di fertilità consiglierà una banca spermatica con cui ha lavorato prima, ma se no, Internet è pieno di elenchi.\nScegli un donatore. Trascorri un po ‘di tempo a considerare davvero ciò che vuoi in un donatore. Mentre alto, scuro, bello, brillante e psicologicamente sano è probabilmente sulla lista dei desideri di tutti, è difficile trovare quel pacchetto in un donatore. Un flaconcino lavato, pronto all’uso (dalla clinica della fertilità, non di te), costa circa 500 dollari, secondo il SpermBank, ma se stai cercando qualcosa di speciale, come un membro di Mensa, aspetti di pagare di più. Se vuoi avere la prole di qualcuno famoso, aspetti di pagare molto di più.\nConsiderare la presa di farmaci di fertilità durante il ciclo per aumentare la probabilità di gravidanza al primo tentativo. I farmaci di fertilità possono farti produrre più di un uovo durante questo ciclo.\nMonitorare il ciclo. Le cliniche di fertilità vogliono assicurarsi di non sprecare il tuo sperma, perciò vogliono inseminare quando stai ovulando, secondo il Centro di Fertilità Avanzata di Chicago. Il monitoraggio può comportare esami del sangue e ultrasuoni ogni pochi giorni per garantire che l’ovulazione non sia mancato o che un follicolo viene prodotto.\nSubisce l’inseminazione. L’inseminazione avviene nel centro della fertilità e richiede solo pochi minuti. Si giace sulla schiena con uno speculum inserito nella vagina. Il sperma viene inserito in un catetere e inserito nell’utero attraverso la cervice da parte di un membro del personale. Questo può causare crampi lievi, ma nessun dolore, secondo il Centro Avanzato di Fertilità.\nCome perdere 10 libbre su un succo veloce\nI fastidi di succo, le diete di succo e le detox sono diventati un modo popolare per iniziare la perdita di peso e perdere qualche libbra veloce. Non mangiando cibi, consente al vostro sistema digestivo di fare una pausa e di eliminare molti dei cibi trattati consumati in America oggi. Un succo veloce consiste nel bere frutta e verdura naturalmente spremuti e nell’acqua, mentre non consumi cibi solidi. Il succo medio veloce dura da tre a dieci giorni, anche se alcune persone digieranno fino a 30 giorni. Secondo il fitness attraverso il digiuno, una persona media può perdere 10 libbre o più entro i primi sette giorni di un succo veloce. Come per qualsiasi dieta, dovrebbero essere prese le precauzioni.\nPrima di iniziare rapidamente qualsiasi tipo di succo, consultare il proprio medico. Poiché non si mangia cibo solido, il medico può avere bisogno di modificare o regolare i farmaci da prescrizione e può consigliare integratori vitaminici per farvi prendere durante il digiuno.\nAcquistate uno spremiagrumi di alta qualità. Prendi in considerazione cose come quanto sia facile da usare e pulire, quanto sia durevole da utilizzare regolarmente e il costo che tu possa permettersi. Utilizzerai molte volte durante tutto il giorno, perciò assicuratevi di essere facilmente utilizzabile.\nAcquistate un assortimento di verdure fresche e preferibilmente biologiche e frutta al succo. Frutti come mele, pere, uva e ananas forniscono un sacco di vitamine e sostanze nutritive e sono facili da succhi. Si raccomanda anche verdure come il cavolo, la lattuga, l’erba di grano, il sedano, le barbabietole e la maggior parte delle verdure verdi.\nAggiungere le cose come zenzero o calce per rendere più gradevoli le miscele di succhi di frutta. Molte verdure verdi non producono il miglior sapore al momento della spremitura, in modo da mescolarle con frutta o aggiungere spezie.\nFai il tuo succo fresco al momento in cui vuoi bere. Bisogna bere almeno 35 o 70 once di succo al giorno, per cui la rottura in mini “pasti a base di succo” lo renderà più facile. Conservare il succo non è raccomandato perché perde un certo valore nutrizionale mentre si siede.\nBere almeno otto bicchieri di acqua filtrata o purificata al giorno oltre alle bevande di succo per mantenere il tuo corpo idratato.\nA poco a poco cominciate a mangiare il cibo quando il tuo tempo di digiuno è finito. Il tuo corpo non è utilizzato per l’elaborazione di cibi solidi, quindi non è una buona idea andare avanti e ordinare un grande hamburger. Aggiunta gradualmente di frutta e verdura il primo giorno e poi aggiungere grani e proteine come il tuo corpo può gestire.\nCome cucinare pinaupong manok\nPinaupong manok, o pollo seduto, è un piatto filippino costituito da pollo al vapore farcito con verdure. Il pollo è cotto a vapore su un letto di sale roccioso, in una casseruola su una stufa. Il sale roccioso distribuisce calore uniformemente e tenderizza il pollo mentre lo infonde con un sapore ricco. Servire puma di pinaupong con un lato di verdure per un pasto completo, oppure strapparlo e servirlo sui panini. Avrete bisogno di circa un’ora e mezza per cucinare pocaupong manok. Questa ricetta serve da sei a otto.\nVersare una tazza di sale roccioso nella cavità del pollo e usare le mani per strofinare l’interno. Rubare un’ulteriore 1/2 tazza di sale roccioso sopra l’esterno del pollo.\nPosizionare le cipolle bianche, la testa di aglio, la radice di zenzero, i peperoni interi e la foglia di alloro nella cavità del pollo.\nVersare il residuo di roccia nella casseruola e agitare in uno strato uniforme.\nPosizionare il pollo sul letto di sale roccioso, lato del seno rivolto verso il basso. Versare 1/2 pollici d’acqua nella padella della casseruola intorno al pollo.\nMettere la casseruola sul fuoco medio sulla stufa e coprirla. Lasciare cuocere il pollo per 75 minuti. Non scoprire la casseruola durante questo periodo.\nScopri la padella e pizzica l’esterno del pollo con una forchetta. Se i suoi succhi scorrono chiari, toglierlo dal caldo. Se non corrono, ricoprire il pollo e ripetere questo test ogni 10 minuti.\nCombinare lo zenzero tritato, l’aglio tritato e l’olio d’oliva in una pentola. Mettere la casseruola sopra il fuoco medio e mescolare il contenuto per cinque minuti o fino a quando lo zenzero e l’aglio diventano fragranti. Rimuovere la casseruola dal calore.\nImmergere un pennello nel contenuto della casseruola e spazzolare l’esteriore del pollo con esso.\nCome cucinare le perogie fresche sulla stufa\nPerogies fa parte di una famiglia mondiale di pasta e gnocchi pieni, con parenti stretti in molte tradizioni culinarie in tutto il mondo. Sono fatti avvolgendo una piccola quantità di alimenti saporiti in pasta, che è poco costoso e riempiente. Le confezioni possono essere spesse o sottili, le ripiene fatte di carne, patate, formaggi o frutti di mare e le gnocchi possono essere bolliti, vaporati o fritti, ma la somiglianza è sempre visibile. Perogies sono una variante dell’Europa orientale sul tema. In America sono solitamente riempiti di patate o ricotta, ma cavoli, crauti, salsicce e anche frutta sono tutte opzioni tradizionali.\nPortate un grande piatto d’acqua a bollire sulla vostra stufa, con 1 cucchiaio. Sale per ogni gallone d’acqua.\nPolvere la farina in eccesso dalle perogie e farle cadere nell’acqua in piccoli lotti. L’acqua dovrebbe rimanere a pieno bollire per tutto il tempo.\nFare bollire ogni partita di perogies per circa cinque minuti, a seconda dello spessore dei wrapper. Di solito non sono abbastanza fatti quando galleggiano, ma hanno bisogno di un altro minuto o due per consentire agli ammortizzatori di ammorbidire. Provare colpendo una perogie e pizzicando il bordo – dove la pasta è spessa – per vedere se è cotta tutta la strada.\nRimuovi ogni lotto in una padella, se ti piace il tuo marrone e fai friggere in una piccola quantità di burro mentre il prossimo lotto sta bollendo. Se non tagliate le vostre perogie, lanciarle con una piccola quantità di burro per evitare che si attacchi e mantengano caldi in una ciotola.\nServite le vostre perogies calde. Gli accompagnamenti tradizionali includono la panna acida, le cipolle fritte e la kielbasa fritta o alla griglia.\nDivertimento per i bambini a jacksonville, north carolina\nJacksonville si trova sulla costa atlantica della Carolina del Nord nella contea di Onslow, a nord del porto principale di Wilmington. La città ha una grande presenza militare, poiché ospita il Campionato Campione Lejeune del Corpo dei Marines degli Stati Uniti e la New Corps Air Corps Marine Corps. Queste due basi contribuiscono anche a rendere Jacksonville la città più giovane negli Stati Uniti, con residenti con un’età media di appena 22,9 anni, secondo il censimento del 2008. Tu e la tua famiglia potranno approfittare di questa giovane popolazione, come Jacksonville e la zona circostante offrono numerose attività all’aria aperta e le attrazioni che le famiglie sportive potranno godere.\nLo Zoo di Lynwood Park è stato aperto nel 1994 ed è aperto dal venerdì al lunedì ogni settimana, a partire dal 2010, anche se è possibile pianificare visite martedì, mercoledì e giovedì se si chiama in anticipo. Camminate intorno a voi stessi, godendo degli animali o prenotate un tour guidato safari con uno degli esperti dello zoo. Gli animali al giardino zoologico comprendono uccelli come emu e pappagalli, alligatori e mammiferi, dai gatti selvatici e dai cani di prateria alle specie domestiche come gli asini e le capre. Lo zoo si trova a cinque miglia dal centro di Jacksonville sulla Highway 24/258 in direzione Richlands.\nIl percorso ciclabile di Jacskonville City to Sea è una pista ciclabile frequentata da famiglie e ciclisti esperti. Il sentiero è lungo 21 miglia, troppo lontano per i più piccoli, ma l’itinerario è piatto e gli adolescenti godranno del senso di realizzazione per farlo al Hammocks Beach State Park. Le mappe sono disponibili online dal Dipartimento di Onslow County Parks & Recreation. Il viaggio si allontana dalle strade principali, rendendolo anche un viaggio sicuro, anche se i minori di 16 anni devono indossare caschi da bicicletta nella contea di Onslow e gli adulti dovrebbero indossarli anche per la propria sicurezza. Se non hai portato le tue biciclette, puoi noleggiare.\nL’equitazione è un grande passatempo all’aperto per tutta la famiglia e uno che i bambini di tutte le età possono godere. Equine Country USA è un centro equestre situato a quattro miglia fuori da Jacksonville sulla strada per Richlands. È possibile fare una passeggiata attraverso i boschi della Carolina del Nord con una delle loro guide, sia sul proprio cavallo o da un centro, o prendere una lezione presso la loro struttura. Bambini molto piccoli o chiunque sia nervoso di guidare potrebbe preferire una corsa in carrozza sullo stesso sentiero. La maggior parte dei fine settimana, Equine Country tiene eventi con spettacoli di dressage e showjumping, compresi i concorsi aperti a chiunque entri.\nOnslow Pines Park vicino al centro di Jacksonville ha attrazioni per tutti, dai più piccoli ai loro nonni. I bambini possono divertirsi nei campi da baseball e nei campi da basket oppure provare nuovi sport come il beach volley. Prendi un pic-nic per mangiare in una delle aree designate o trova il tuo posto nella foresta. Tutta la famiglia può seguire il breve percorso naturalistico intorno al parco mentre i bambini più piccoli possono bruciare qualche energia nel parco giochi con altalene, scivoli e rotatorie. A partire dalla caduta 2010, il parco Onslow Pines è aperto tutto l’anno, fino alle 10 del pomeriggio in estate e il parcheggio per 300 veicoli è disponibile.\nAdolescenti e bambini più grandi potranno trascorrere un pomeriggio al Southwest Paintball di Jacksonville. Il centro è aperto nei fine settimana per prenotazioni di gruppo o singole. Chiunque di più di 8 anni può giocare, anche se se sei meno di 16 avrai bisogno di un genitore. È possibile scegliere tra uno dei tre corsi: combattimento urbano, bosco o uno costruito con gommoni. Il personale del centro impone norme per la sicurezza di tutti, pertanto seguire da vicino le loro istruzioni e non rischiare di terminare la sessione in anticipo. Southwest Paintball fornirà tutte le attrezzature necessarie, inclusi gli occhiali di sicurezza.\nCome perdere peso dopo la sospensione singulair\nMontelukast, o Singulair, è un medicinale d’asma usato per facilitare la respirazione, la tenuta del torace, il respiro affannoso e la tosse. Si tratta di difficoltà respiratorie durante l’esercizio fisico e la rinite allergica. Sebbene l’azienda farmaceutica non riferisca l’aumento di peso come effetto collaterale, i rapporti aneddotali suggeriscono che possa essere associato a un aumento di peso.\nPerdere peso lentamente. Obiettivo per una perdita di peso da 1 a 2 libbre. a settimana. Se si perde peso troppo velocemente, è più probabile ottenere il peso, secondo MayoClinic.com.\nRidurre le calorie. Scopri quante calorie che consumi tipicamente in un giorno usando una rivista di alimenti, quindi fai un obiettivo per ridurre quel numero. Prendendo 500 calorie da quel numero risulterà un 1-lb. Perdita di peso settimanale, senza effettuare un esercizio fisico. Le riviste di alimenti possono anche essere utili se stai cercando di determinare se alcuni alimenti causano flare-up di asma.\nConsumare alimenti a basso contenuto calorico, nutrienti, come frutta, verdura e legumi. Frutta e verdura sono particolarmente utili per gli asmatici, perché contengono antiossidanti come le vitamine A e C, secondo MayoClinic.com. Gli antiossidanti aiutano a ridurre l’infiammazione polmonare causata da radicali liberi o da sostanze chimiche che causano danni alle cellule.\nConsumare verdi a foglia, che sono basse in calorie e possono anche contribuire a ridurre l’infiammazione del polmone. Sono ricchi di vitamina E, un antiossidante che può aiutare a prevenire gli attacchi di asma, secondo Go Ask Alice, un servizio di informazione sulla salute di Columbia University.\nMangiare pomodori e altri frutti rossi e verdure. Il licopene, un antiossidante che conferisce al pomodoro il loro colore, può anche avere un effetto protettivo contro gli attacchi di asma. Un pomodoro medio è uno spuntino a basso contenuto calorico, con circa 20 calorie.\nSnack su noci e semi, che sono pieni di sazienti grassi “buoni”. Il selenio, trovato nei noci del Brasile, è un altro antiossidante. Provate anche opzioni a basso contenuto calorico, come lo yogurt a basso contenuto di grassi, i frullati, il popcorn, il mix di pista e la frutta secca.\nConsumare alimenti che hanno un elevato contenuto di acqua, come la zuppa. Se si inizia un pasto con zuppa, è probabile che consumi meno calorie complessive, secondo uno studio condotto da Barbara J. Rolls e colleghi pubblicati nel “American Journal of Clinical Nutrition”.\nSalta la carne rossa ad alto contenuto di grassi a favore di carni magre come lombata, pesce, tacchino e pollo. Le carni magre hanno meno calorie e meno grassi saturi. L’eccesso di grassi saturi è un fattore di rischio per la malattia di cuore e troppo grasso è un fattore di rischio per l’obesità. Il pesce è una buona scelta per le persone con asma perché gli acidi grassi omega-3 che si trovano in esso possono contrastare contro gli attacchi di asma, secondo Go Ask Alice of Columbia University.\nAllenarsi regolarmente. Iniziare gradualmente se non si esercita regolarmente per prevenire lesioni. Aumenta l’intensità della tua routine corrente se già eseguite regolarmente attività fisica. Provate ad aggiungere piccoli attacchi di attività fisica nel tuo giorno. Prendi i passaggi invece che l’ascensore, o cammini verso la destinazione piuttosto che guidare.\nPrendere le precauzioni perché l’esercizio fisico è un trigger comune di asma. Mantenere un inalatore a portata di mano e prendere i farmaci prescritti. Il medico può raccomandare di assumere alcuni farmaci a rapida azione prima dell’esercizio fisico. MayoClinic.com raccomanda di tenere sotto controllo i sintomi scaldandosi prima dell’esercizio fisico e di evitare esercizi faticosi quando si ha un freddo. Scegli ambienti umidi quando esercitate. Evitare gli allergeni come il polline. Impara a respirare attraverso il naso fino all’aria calda prima di colpire i polmoni. Mantenere il naso e la bocca coperti di freddo.\nMangi gli alimenti che sono alti nel riempire la fibra. Includere anche un po ‘di proteine e grassi in ogni pasto. La proteina e il grasso aumentano la sazietà. Scegli grassi sani, come quelli che si trovano in avocado e olio d’oliva, sui grassi malsani che si trovano nei cibi fritti e spuntini confezionati.\nFare colazione. Mangiare la colazione riduce la fame più tardi durante il giorno, ti dà energia per aumentare l’attività fisica quotidiana e ti mette in pista per fare scelte sane tutto il giorno, secondo MayoClinic.com.\nConsumare piccoli, pasti frequenti, che ti impediranno di avere troppo fame in un punto e mantenere stabile la glicemia. Overeating è anche un innesco per l’asma, secondo Go Ask Alice of Columbia University.


NAVIGAMUS BLOG A VELA: Il punto dalla Classe RS Feva\nIl punto dalla Classe RS Feva\nDopo aver dovuto aspettare tante settimane per tornare a regatare i numeri raccolti nelle prime due regate della stagione della classe giovanile in doppio riconosciuta dalla FIV Federazione Italiana Vela RS Feva cominciano ad essere buoni. La classe sta incontrando i favori di molti circoli, tra cui - new entry - la Lega Navale di Bassano del Grappa, il Circolo Vela Erix e la Fraglia Vela Riva - quest'ultima per ora impegnata solo nell'attività didattica e attesa in regata con qualche suo atleta, dato che rappresenta per molti circoli un esempio di attività giovanile agonistica di livello.\nI numeri delle prime due regate nazionali disputate a Ravenna e Gargnano sono positivi: 34 equipaggi in Romagna e 42 sul lago di Garda. Ora si guarda ai Campionati Italiani in doppio con Coppa del Presidente U11, in programma allo Yacht Club Punta Ala dal 2 al 5 settembre, vero vivaio di tutta l’attività giovanile. Ci si aspetta una nutrita partecipazione per un evento che rappresenta il clou della stagione con la possibilità di far vedere la vivacità della classe a nuovi circoli e soprattutto un'occasione di confronto non solo tra i ragazzi, ma anche tra i coach, che nella classe Feva formano un bel gruppo affiatato. Ma prima di tutto è tempo di Campionato Italiano Team Race under 19, in programma dal 21 al 23 agosto a Sulzano, presso l'Associazione Nautica Sebina, una disciplina particolare che sviluppa capacità tattiche e conoscenza del regolamento non indifferenti.


POLLY ADOTTATA! - Rescue Boxer La Fenice Onlus\nPolly, dolce Polly, ha conquistato Michela con la sua dolcezza e ha trovato subito una famiglia da amare e che la ama come non mai.\nOra trascorrere le sue giornate tra divano, coccole e assapora la vera felicità.\nTrovata dalla volontaria Giovanna Marsiglia, angelo senza ali che ringraziamo di cuore per aver salvato Polly e i suoi cuccioli, la piccola simil boxer ha trascorso qualche mese dal dott. Mario Leccisi che ha amorevolmente accudito lei e i suoi piccoli in attesa di adozione.\nUn’altra triste storia di abbandono con un lieto fine e per questo i nostri grazie vanno al dott. Leccisi, a Giovanna e alla famiglia di Michela per aver amato e aiutato la dolce Polly\nBuona rinascita Polly!


Attività Lab. Senza Muri – ASP LAURA RODRIGUEZ SERVIZI DISABILI\nAttività Lab. Senza Muri\nSei in: Home / Laboratorio Senza Muri / Attività Lab. Senza Muri\nLe attività sono il frutto dell’elaborazione programmatica-educativa del gruppo di lavoro che tiene conto della specificità di ogni singola persona.\nOgni utente ha proposte lavorative specifiche sia interne al Laboratorio sia esterne in stages individuali o di partecipazione a piccoli gruppi interni alle aziende(nuclei aziendali) con o senza la presenza dell’educatore ,nel rispetto delle caratteristiche individuali e della fase del percorso verso l’autonomia che il singolo utente si trova a vivere in quel momento.\nMolta importanza viene data anche alla scelta del contesto lavorativo che deve tener conto sia della dimensione funzionale sia di quella relazionale affinché la persona inserita possa gradualmente integrarsi e apportare il suo contributo e diventare quindi risorsa umana e lavorativa.\nOltre alle attività del mattino, prevalentemente lavorative, il Laboratorio organizza attività pomeridiane aperte anche ai ragazzi disabili del territorio seguiti dalla USSI dell’Azienda USL di San Lazzaro. Le attività pomeridiane organizzate sono di tipo espressivo-formative e occupazionali e sono uno sfondo utile per stare insieme e far emergere idee, desideri, stati d’animo.\nTali attività oltre a rappresentare momenti socievolezza, di scambio relazionale e di potenziamento delle abilità, ci consentono di mantenere un contatto con i ragazzi che hanno raggiunto un alto livello di autonomia e sono già impegnati in attività lavorative esterne.\nLe attività esterne consistono in\nesperienze lavorative svolte in autonomia presso aziende del territorio con un monitoraggio da parte di un educatore;\npartecipazione in piccoli gruppi interni alle aziende (nuclei aziendali) con la presenza costante di un educatore;\npartecipazione ad attività all’interno del territorio di Ozzano in collaborazione con il Comune (volantinaggio, etichettatura libri biblioteca, ecc.)\nLe attività interne si svolgono in piccolo gruppo all’interno degli spazi del Laboratorio ma mantengono comunque una stretta collaborazione col territorio.\nattività di “ricicl’art”, che consiste nel confezionamento di blocchetti di carta per appunti, utilizzando materiale cartaceo di scarto, procuratoci prevalentemente da Comune di Ozzano, Comune di San Lazzaro, Azienda Usl e Aziende del territorio.\nattività di aiuto-segreteria con un mansionario di facile esecuzione come piegatura volantini, imbustamento, timbratura, in collaborazione con le Istituzioni pubbliche locali;\nattività legate alla quotidianità e alla cura degli ambienti del Laboratorio.\nattività espressivo- formative : realizzazione di biglietti augurali per conto del Comune di Ozzano, realizzazione di piccoli oggetti, attività di cucina, ecc.\nATTIVITA’ OCCUPAZIONALE ESTERNA


Bruce Willis: Afasia Progressiva Primaria? -\nIeri grande risalto sui media dopo l’annuncio della famiglia di Bruce Willis circa il suo ritiro dalle scene dovute all’insorgenza di Afasia.\nLeggo dall’annuncio: “… il nostro amato Bruce ha avuto problemi di salute e recentemente gli è stata diagnosticata l’afasia, che sta influenzando le sue capacità cognitive. Di conseguenza, e con molta considerazione, Bruce si sta allontanando dalla carriera che ha significato così tanto per lui…”\nOvviamente e comprensibilmente le varie Associazioni a tutela dei diritti delle Persone con Afasia, hanno diffuso sui media articoli che spiegano la natura di un problema ancora sconosciuto a molti, nonostante abbia una notevole incidenza nella popolazione.\nNulla è dato sapere circa il problema di salute ma dalle parole scelte ipotizzerei non una afasia da Ictus ma una Afasia Progressiva Primaria. Se possibile, ancora meno nota al grande pubblico, rispetto alla Afasia da Ictus. Lo si deduce, ipoteticamente, dal riferimento alle capacità cognitive e dal fatto che nessuno citi l’ictus come causa principale.\nE’ importante sottolineare, in ogni caso, che l’Afasia NON E’ UNA MALATTIA.\nMa un Disturbo, esito di una lesione cerebrale (nell’Ictus e nel Trauma Cranico) o di un “invecchiamento” precoce e concentrato delle aree del linguaggio nell’emisfero sinistro nel contesto dunque di un processo degenerativo (Afasia Progressiva Primaria).\nTornando alla Afasia Progressiva Primaria, occorre dare informazioni precise dal momento che l’evoluzione e il senso e l’impatto della logopedia hanno significati molto diversi rispetto a quanto accade dopo un ictus.\nLe consapevolezze sono fondamentali quando si devono affrontare percorsi di profondo cambiamento nella vita personale, non solo professionale.\nQuesta piccola considerazione nasce solo allo scopo di fornire info , per chi fosse interessato, su un disturbo (non una malattia!) che ha tanto impatto sulla nostra vita ma che non segue il percorso logico della malattia: DIAGNOSI _ TERAPIA _CURA. Ragione di più quando si tratta di un problema degenerativo.\nNella Afasia Progressiva Primaria, ci sono diverse cosa da fare, per affrontare meglio questo percorso, ma nessuna di esse include la Guarigione, come si potrebbe pensare se si trattasse di una Malattia.\nDiverso è il caso della Afasia da ictus, rispetto alla quale si può aspirare ad un processo naturale di recupero, ulteriormente stimolato dalla Logopedia.\nE comunque una informazione non corretta è anche molto pericolosa e dannosa per le persone con afasia per i familiari e per noi tutti/e. Vedi in proposito l’articolo che ho scritto per Logopedia Inclusiva:\nRimando dunque ai seguenti link per approfondimenti


La mpagnuccata | Carnevale in Sicilia 2018\nTipico dolce del Carnevale siciliano. L’origine di questo dolce è, molto probabilmente, di origine araba e ricorda un poco gli struffoli napoletani anche se, in questo caso, si tratta di un vero e proprio croccante.\nL’unico problema per gustare questi squisiti dolci sono i denti….bisogna averli belli forti!!!!!\nUna curiosità: in alcune zone della Sicilia questo dolce si chiama “scorrezione di pinocchiata” e lo troviamo descritto nel libro “L’antico carnevale della contea di Modica” del barone Serafino Amabile Guastella pubblicato nel 1877.\nIngredienti per la mpagnuccata:\nfarina (quanto ne assorbono le uova)\nolio per friggere o sugna\nin una ampia ciotola unite le uova alla farina lavorando poi l’impasto con le mani unte d’olio fino ad ottenere una pasta molto morbida. Formate dei bastoncini, tagliateli a pezzetti e friggeteli in abbondante olio o sugna (strutto) caldo. Scolateli ed asciugateli sulla carta assorbente. Sciogliete il miele con zucchero e quando inizierà a bollire versate le palline fritte. Amalgamate molto bene e disponete la “mpagnuccata” su di un piatto da portata su di un letto i foglie di limone lavate ed asciugate.


Roma Capitale: Servizi Elettorali e Informativi |\nServizi Anagrafici Cooperativi\nRilascio dati anagrafici massivi\nAnagrafe di ROMA CAPITALE\nSi avvisano i Soggetti pubblici e i Concessionari di pubblici servizi che è stata definita la procedura di rilascio dati anagrafici secondo quanto previsto dall’art. 34 del DPR 223/1989 ("Regolamento anagrafico")\nPer ottenere il rilascio di dati anagrafici da ROMA CAPITALE, in modalità interattiva e continuativa, è necessario seguire la seguente procedura amministrativa.\nIl richiedente compila la richiesta, FIRMATA DAL LEGALE RAPPRESENTANTE DELL'ENTE(1) utilizzando il modulo 1A o 1B (a seconda del suo status giuridico) e la invia in formato cartaceo all’indirizzo indicato nel modulo medesimo;\nil ROMA CAPITALE, verificata la sussistenza dei requisiti del richiedente ai sensi dell’art. 34 del DPR 223/1989 per il rilascio telematico dei dati anagrafici e la corretta e completa compilazione del modulo indicato al punto precedente, invia al richiedente formale autorizzazione (tramite il modulo 2A o 2B, riservati quindi all'Amministrazione comunale);\nil richiedente, ricevuta l’autorizzazione, compila gli allegati 3A o 3B (assunzione di responsabilità)\te il modulo 4 (nomina dell'amministratore tecnico dei profili utente) e li invia in formato cartaceo all’indirizzo indicato nei moduli medesimi. (2)\nSe la richiesta riguarda modalità di rilascio telematiche, la Direzione dei Sistemi informativi di ROMA CAPITALE identifica nel sistema informatico comunale i dati da rilasciare. Conseguentemente si provvederà a:\ninoltrare al richiedente le informazioni inerenti le modalità di collegamento, le istruzioni per l'uso del sistema di rilascio dati e il modulo per la nomina di un amministratore responsabile dei profili utente;\nricevuto e verificato il modulo relativo alla nomina dell’amministratore responsabile, sarà creato un profilo per il soggetto richiedente la cui gestione tecnica e legale è affidata all’amministratore nominato;\nl’amministratore, informato via e-mail dell’avvenuta attivazione del profilo, procede al primo accesso mediante una password generata automaticamente dal sistema (inoltrata senza l’intervento di operatori del Comune). Egli ha l’onere di confermare al servizio di supporto tecnico di ROMA CAPITALE, via e-mail, l’avvenuto primo accesso;\nricevuta conferma del primo accesso, il supporto tecnico di ROMA CAPITALE configura il profilo del soggetto richiedente con le classi di dati che possono essere rilasciati, abilitando in questo modo il soggetto ad effettuare interrogazioni mediante profili utente che l’amministratore nominato avrà cura di creare e gestire utilizzando l’apposito sistema di amministrazione.\nLa stessa procedura amministrativa e tecnica è prevista per le strutture interne a ROMA CAPITALE che hanno necessità di richiedere dati all'Anagrafe comunale.\nMODULI (formato PDF, Adobe Acrobat):\n- 1A, richiesta\n- 2A, risposta del Comune\n- 3A, dichiarazione richiedente (da inviare solo dopo aver ricevuto il modulo 2A)\n- 4, nomina responsabile tecnico (da allegare al modulo 3A)\n- 1B, richiesta\n- 2B, risposta del Comune\n- 3B, dichiarazione richiedente (da inviare solo dopo aver ricevuto il modulo 2A)\nDipartimenti interni di ROMA CAPITALE\n- 1C, richiesta\nI soggetti che richiedono il rilascio di elenchi anagrafici massivi o intendono automatizzare il collegamento tra il sistema informatico del richiedente e quello dell'Anagrafe comunale, devono richiedere l'attivazione di un collegamento cooperativo basato su Web service. Dettagli.\n(1) Ad esempio per il COMUNE il legale rappresentante è il SINDACO, per la PROVINCIA è il PRESIDENTE, per le Società Concessionarie di Pubblici Servizi i legali rappresentanti sono i Responsabili apicali delle società stesse.\n(2) Resta unico interlocutore il Dipartimento Innovazione Tecnologica - Viale della Previdenza Sociale 20, 00144 Roma, per richiedere l'autorizzazione all'accesso interattivo e continuativo al rilascio dei dati.\nResta inteso che per richieste di verifiche una tantum l'interlocutore di riferimento è il Segretariato Generale - Direzione Coordinamento Servizi Delegati Decentramento Amministrativo - Via Luigi Petroselli, 50 - 00186 ROMA a cui vanno inoltrate le singole richieste.\nIn caso di dubbi, è possibile consultare le FAQ.\nInternet Commerce Enabler Sito istituzionale di Roma Capitale: www.comune.roma.it


Come posso inviare i dati di un contatto ad un altro contatto su Skype per Mac OS X? | Assistenza Skype\nCome posso inviare i dati di un contatto ad un altro contatto su Skype per Mac OS X?\nPuoi inviare i dati di contatto ad un'altra persona durante una conversazione affinché questa possa aggiungere lo stesso contatto al proprio elenco. Si tratta di un modo semplice per verificare che tutti i tuoi amici connessi in Skype.\nAvviare una conversazione con l'utente che si desidera inviare i contatti. Una conversazione può essere un messaggio immediato, una chiamata vocale o una videochiamata.\nFare clic sul pulsante di icona graffetta nella parte inferiore sinistra della finestra di chat e selezionare Invia contatti\nSe si è in una vocale o una videochiamata, fare clic sul pulsante Aggiungi e quindi fare clic su Invia contatti\nNella finestra Invia contatti , digitare il nome del contatto a cui che si desidera inviare, o trovare nell'elenco e fare doppio clic sul proprio nome. I contatti selezionati saranno visualizzati nel campo situato in alto.\nFare clic su Invia. Viene visualizzato un messaggio istantaneo a conferma che il contatto è stato inviato. Il destinatario potrà quindi aggiungere i contatti alla propria lista.\nVedi il testo originale in inglese: FA10963


Granone di Calvisano\nLa tradizione di grandi formaggi a grana si fa storicamente risalire al tempo della bonifica da parte dei monaci Benedettini delle zone paludose della pianura padana. La facoltà di contare su nuovi pascoli e prati coincise con il nascere della produzione di formaggi di grandi dimensioni, molto stagionati, che avevano bisogno di grandi quantità di latte per essere elaborati.\nSino agli anni Cinquanta del secolo scorso in buona parte della pianura padana erano confezionati formaggi di grandi dimensioni che, lasciati maturare per un congruo periodo, formavano al loro interno dei microscopici grani (in sostanza le proteine e le altre sostanze che si coagulano con il trascorrere del tempo) ed occhiature dove si depositavano sali e grassi che non fuoriscono dalla crosta, creando caratteristiche gocciole. Condizioni fondamentali per la riuscita del prodotto erano: la presenza di marcite, la razza bruno alpina, l’assenza di sieroinnesti esogeni, l’affioramento in bacinelle di rame (con la creazione di lattato di rame).\nLe condizioni oggi presenti sono mutate: niente marcite, niente vacche bruno alpine, sieroinnesti esogeni, niente bacinelle di rame. Quello che ancora viene prodotto è un formaggio a grana di grandi dimensioni, lontano parente di quello sopra descritto, ma che mantiene alcune interessanti caratteristiche, peculiari di un territorio e di un prodotto unico.\nIl formaggio a grana di Calvisanoprodotto tradizionale delle campagne del paese, è identificato dal logo DE.CO. che viene apposto a fuoco su ciascuna forma di formaggio, sullo scalzo e sulle facce piane, elaborata nel territorio comunale con latte proveniente esclusivamente da allevamenti di Calvisano\nIl Prete Pellegrino\nSagra “Il pane di San Michele”


Coutinho, il futuro è ora\nPhilippe Coutinho è uno a cui piace bruciare le tappe: acquistato all’età di sedici anni dall’Inter, esordisce e segna nel campionato brasiliano a diciassette e fa la sua prima presenza con la nazionale maggiore a diciotto appena compiuti. Ci si stupisce allora del fatto che il talentino carioca non sia ancora riuscito ad affermarsi con la maglia nerazzurra.\nE dire che la partenza era stata buona: subito un buon numero di presenze con Benitez (complici tanti infortuni) anche se defilato sulla fascia, un ruolo ancora troppo faticoso per un fisico esile come il suo. Con l’arrivo di Leonardo sulla panchina nerazzurra, in tanti credettero che, col connazionale, Cou avrebbe finalmente trovato spazio. Non è stato così, ma è comunque arrivata la prima rete in Italia, a fine campionato contro la Fiorentina.\nDopo il grande mondiale Under 20, vinto da protagonista, in pochi avevano dubbi: a diciannove anni è tempo che Coutinho diventi protagonista anche nell’Inter. Ma così non è stato: sia Gasperini che Ranieri finora gli hanno preferito l’altro giovane talento, Alvarez. L’argentino, oltre che molto meno giovane (e questo già si sapeva), si è dimostrato anche molto meno talentuoso, inanellando una serie di prestazioni deludenti.\nViceversa, nelle poche volte che è stato chiamato in causa, il talentino di Rio non ha mai deluso: l’unico a salvarsi da subentrante nella disfatta contro il Trabzonspor e un’ora da protagonista a Bologna, nonostante l’esilio in fascia destra. In entrambe le occasioni Coutinho è stato ad un passo dal gol, mostrando una maturità tattica difficilmente percepibile lo scorso anno.\nVivacità, velocità e entusiasmo: tutto quello che manca a una squadra stanca, lenta e pigra. In questo momento l’Inter può davvero permettersi di non sfruttare una delle poche risorse che è già reperibile? Chissà che dopo l’era di Mou non sia finalmento tempo di Cou.\nSuning: pessime notizie dalla Cina\nUfficiale: inizia l’era Inzaghi


SICUREZZA ALIMENTARE. Arriva la “Squadra dei sapori”, campagna Ue rivolta ai più piccoli « Help Consumatori\nSICUREZZA ALIMENTARE. Arriva la “Squadra dei sapori”, campagna Ue rivolta ai più piccoli\nE’ la "Squadra dei sapori" quella messa su dall’Unione Europea a favore di un’alimentazione sana per i bambini d’Europa. Su un sito internet realizzato dalla Commissione Ue si svolgerà, per otto settimane, una caccia al tesoro interattiva, dove tutti i bambini dell’Ue tra gli 8 e i 15 anni potranno vincere numerosi articoli sportivi.\nInoltre all’insegna del motto "Mangia, bevi, muoviti!" tre campagne di informazione itineranti gireranno 7 paesi d’Europa per dare ai bambini la possibilità di partecipare ad attività e giochi educativi. Ciascuna iniziativa itinerante visiterà due scuole al giorno, per un totale di 18 000 bambini in 180 scuole di Belgio, Francia, Regno Unito, Irlanda, Estonia, Lituania e Polonia. La campagna per un’alimentazione sana si svolgerà in concomitanza con i programmi comunitari "Frutta nelle scuole" e "Latte nelle scuole", importanti iniziative intese a promuovere i principi di un’alimentazione equilibrata e abitudini alimentari più sane tra i bambini.\n"Il numero dei bambini in sovrappeso fa sì che la nostra azione debba essere rapida – ha affermato Mariann Fischer Boel, commissaria per l’agricoltura e lo sviluppo rurale – I programmi «Frutta nelle scuole» e «Latte nelle scuole» rappresentano già due iniziative che si muovono in questa direzione. Grazie alla campagna per un’alimentazione sana, portiamo il messaggio «Essere sani è divertente» direttamente nelle scuole".\n"La campagna per un’alimentazione sana va ad integrare i nostri sforzi per limitare l’obesità infantile in Europa nel quadro della strategia UE per l’alimentazione, l’attività fisica e la salute – ha spiegato Androulla Vassiliou, commissaria europea alla sanità – È della massima importanza che le politiche UE contribuiscano agli sforzi volti a rafforzare e promuovere ambienti più salubri per tutti i cittadini".\n28/09/2009 - 13:19 - Redattore: GA