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Seguiamo il consiglio dell'assessore: Nuova interrogazione! | Movimento 5 Stelle Nuoro\nSeguiamo il consiglio dell’assessore: Nuova interrogazione!\nIl M5S si ritiene completamente insoddisfatto delle risposte dell’assessore alla propria interrogazione.\nRiteniamo la risposta dell’assessore incompleta e fuorviante. Il fatto che non abbia voluto, neanche parzialmente rispondere anche a domande integrative non previste nella interrogazione stessa, denota, secondo noi, la poca conoscenza degli atti sull’affidamento del servizio di smaltimento e recupero dei rifiuti nuoresi. Siamo quindi molto preoccupati quando ci sentiamo dire: “… noi diamo agli uffici la linea politica da seguire che è quella del risparmio… se poi voi (del M5S) obiettate questa linea…. Io ho incondizionata fiducia nell’operato del settore Ambiente…” , e vorremo sapere se lei controlla regolarmente l’operato degli uffici e verifichi che perseguano quanto da lei indicato. Noi continuiamo ad avere dei dubbi che sia così.\nComunque le risposte alle nostre domande sono state insufficienti se non addirittura inesistenti. Purtroppo il confronto nell’atto della interrogazione è insufficiente per farle capire come le ns perplessità rimangano tutt’ora insolute.\nPerò apprezziamo il suo suggerimento di fare un’altra interrogazione (visto che per sua ammissione nn era in grado di rispondere alle domande non strettamente contemplate nella prima interrogazione), e prontamente l’abbiamo preparata. Speriamo che stavolta possa tranquillizzarci con risposte precise e puntuali.\nDi seguito la nuova interrogazione depositata Lunedì 5/6/17, sperando che l’assessore abbia la bontà di risponderci in tempi brevi.\nSpett.le Assessore Ambiente\nSpett.le Dirigente settore Ambiente\nSpett.le Sindaco del Comune di Nuoro\nSpett.li Consiglieri comunali\nInterrogazione: Determine dirigenziali 338 e 339 del 06/02/2017: conferimento e smaltimento dei rifiuti derivanti dalla raccolta differenziata, spazzamento e caditoie, del comune di Nuoro.\nIl M5S a seguito dell’analisi della documentazione fornita dall’Ente, dell’interrogazione discussa nella seduta del CC del 31.05.17 e dopo puntuali verifiche ha riscontrato quanto segue:\nIl Comune di Nuoro, in contrasto con quanto previsto nel piano regionale dei rifiuti che prevede la convergenza verso il multimateriale leggero, ha optato per una rimodulazione parziale del servizio, stabilendo la raccolta della plastica da sola, ed il vetro insieme al barattolame, comportando il passaggio da una raccolta di multimateriale leggero (plastica con barattolame) ad una di multimateriale pesante (vetro con barattolame), ambedue classificati con codice CER 150106-imballaggi misti.\nIn prossimità della scadenza dei contratti di conferimento dei rifiuti derivati dalla raccolta differenziata, il Comune richiede alla Provincia l’elenco delle società autorizzate alla gestione di tali rifiuti;\nNella sopra menzionata richiesta, il Comune anziché richiedere l’elenco delle Ditte autorizzate a ricevere il multimateriale pesante, classificato con codice CER 150106, richiede l’elenco delle ditte autorizzate a gestire il vetro da solo, classificato con codice CER 150107;\nDa una verifica della documentazione presente nel sito della Provincia di Nuoro e della RAS, parrebbe che l’affidataria sia autorizzata, tra gli altri, alla gestione dei rifiuti classificati rispettivamente come vetro (CER 150107) e metallo (CER 150104) ma non per la gestione del rifiuto classificato come multimateriale pesante;\nIl comune di Nuoro affida il servizio di intermediazione dello smaltimento dei rifiuti derivanti dallo spazzamento stradale e dalle caditoie, senza richiedere alla Provincia l’elenco delle ditte autorizzate a svolgere tale compito;\nConsiderati gli importi relativi a tutti i servizi affidati, indicati nelle Determine Dirigenziali 338 e 339 del 06/02/2017, e considerato che la durata dell’affidamento del servizio è stabilita in due anni (più due rinnovabili tacitamente), sembrerebbe che il servizio affidato direttamente, superi la soglia minima prevista per legge (art. 36 co. 2 lett. b D. Lgs 50/2016);\nDagli atti forniti dall’Ente non risulta che esso abbia provveduto con inviti formali rivolti a tutte le ditte, attraverso lettera raccomandata o PEC (linee guida ANAC), esponendosi così a contestazioni come di fatto avvenuto (una, fra le ditte citate negli atti, afferma di non essere stata contattata);\nOltre all’affidamento dei servizi, l’ente ha ceduto alla società anche la delega relativa ad alcuni rifiuti, senza inserire alcuna clausola di decadenza.\nVisto inoltre quanto dichiarato dall’assessore Sanna in risposta all’interrogazione discussa il 31.05.2017,\nIl Movimento cinque stelle chiede:\nIl Comune, nel passaggio dal multimateriale leggero a quello pesante, rispetta quanto disposto dal Piano regionale dei rifiuti?\nIl Comune di Nuoro, contattando informalmente le ditte, ha rispettato quanto previsto dalla normativa?\nConsiderati gli importi e la durata dell’affidamento indicati nelle determine dirigenziali 338 e 339, ha il Comune di Nuoro operato lecitamente nell’affidamento diretto del servizio?\nIl Comune di Nuoro ha richiesto alla Provincia le società autorizzate alla gestione del multimateriale pesante con codice CER 15.01.06? Ha richiesto le società abilitate all’intermediazione?\nIl Comune di Nuoro ha affidato il servizio di conferimento del multimateriale pesante 15.01.06 come tale, oppure come vetro con codice 15.01.07?\nIl Comune ha svolto gli accertamenti necessari per verificare se la società affidataria è in possesso delle autorizzazioni per la gestione del multimateriale pesante?\nQuale codice CER è riportato nel documento di trasporto utilizzato da Nuoro Ambiente nel conferimento del vetro e barattolame alla società affidataria?\nIl contratto di conferimento dei rifiuti, è stato sottoscritto in quale data?\nIn riferimento alle dichiarazioni dell’Assessore Sanna nel CC del 31.05.17, il quale affermava, in contrasto con quanto indicato all’art.5 del suddetto contratto, che la durata fosse al massimo annuale, si chiede nuovamente quale sia la durata dell’affidamento.\nConsiderate le dichiarazioni dell’Assessore Sanna nel medesimo CC, in cui afferma che il principio seguito da codesta amministrazione nell’affidamento del servizio, è quello del risparmio, si chiede se tale principio sia stato rispettato nella determinazione della tariffa per i rifiuti provenienti dalla pulizia delle caditoie.\nLe deleghe CONAI relative ai rifiuti valorizzabili, sono attualmente in capo al Comune o sono state subdelegate? Nella predisposizione del nuovo bando di gara, prevedete di subdelegare la ditta vincitrice?\nPrecedente Vi spieghiamo l’interrogazione e le ns perplessità – parte 2 Successivo Non c'è più tempo per Nuoro


Tecnologia Cleanergy® per Trasmutare Energie Sottili Congeste e Sporche in Energie Sottili Benefiche\nHome Paolo Babaglioni Tecnologia Cleanergy® per Trasmutare Energie Sottili Congeste e Sporche in Energie Sottili...\nSicchiama Cleanergy® ed è un trasmutatore di energie sottili congeste e sporche. E’ strumento in grado di “aspirare” energie sottili dannose per le persone e tramutare in energie sottili benefiche.\nLa Tecnologia Cleanergy è un’esclusiva dell‘Istituto CRESS (Centro Ricerche Energie e Sistemi Sottili) ideata dal Dott. Roberto Zamperini, Ricercatore, terapeuta, laureato in Statistica, esperto di matematica e informatica e da Sonia Germani Zamperini, Fondatrice CRESS, Direttore Didattico T.E.V. e naturopata.\nPurtroppo siamo circondati da energie sottili dannose, campi magnetici negativi, wi-fi, cellulari, apparecchi elettronici e geopatie.\nSoprattutto le Geopatie possono procurare dei piccoli grandi guai.\n0.1 Cosa è la Geopatia? Facciamo chiarezza.\n0.2 Cosa provoca la Geopatia?\n0.3 Come funzionano le Solette Energetiche\n0.4 Come preparare la Soletta Energetica\n0.4.1 Le ricerche del centro CRESS hanno rilevato che nel tempo il Cleanergy porta:\n0.5 Un ultimo consiglio\n1 Questa tecnologia ha un costo di 80€ e la puoi trovare qui:\nCosa è la Geopatia? Facciamo chiarezza.\nDalla profondità della Terra proviene una radiazione naturale che nella normalità non disturba l’attività degli esseri viventi, uomini, animali e piante. Questa radiazione però diventa nociva quando incontra i campi elettromagnetici, anche se deboli, creati da vene d’acqua o crepe sotterranee o da certe concentrazioni minerarie. Quando questo avviene si parla di geopatia.\nCosa provoca la Geopatia?\nLo stress geopatico si può manifestare in mal di testa, emicranie, stanchezza e depressione, crampi e tensione oculare durante il giorno; incubi, insonnia durante la notte\nL’Istituto CRESS ha ideato un sistema secondo me geniale perché parte dai piedi che sono sempre a contatto con la Terra.\nHa implementato, in opportune solette per scarpe create in cuoio e lattice, un chip Mini Cleanergy® per ciascun piede!\nQuesta tecnologia è stata chiamata: “Solette Energetiche “Cleanergy® inside”\nOttime per tutta la famiglia, sono indispensabili per i problemi energetici espressi sopra soprattutto legati al giorno.\nCome funzionano le Solette Energetiche\nIl chip Cleanergy® invia costantemente al corpo, dai piedi, una grande quantità di energia vitale che porta per un maggior benessere, un incremento dell’energia, una maggiore resistenza alle malattie, un minor stress in quanto “aspira” le energie nocive e le trasmette in positive.\nCome preparare la Soletta Energetica\nSul fondo di ogni soletta sono previsti i numeri del piede. Dovrai ritagliare un numero leggermente più alto di quello che porti, verificalo nel piede ed eventualmente rifila il taglio. Le solette energetiche devono essere collocate nelle scarpe e puoi utilizzarle in tutta la giornata.\nQuando le ritagli fai molta attenzione al “chip” Cleanergy®: non tagliarlo!\nLe ricerche del centro CRESS hanno rilevato che nel tempo il Cleanergy porta:\nsenso di rilassamento, minor stress\nincremento nelle prestazioni sportive\nQuando inizi a indossarle, NON utilizzarl tutto il giorno ma inizia con solo un’ora il primo giorno. Poi pian piano aumentane l’uso.\nQuesto perché le solette, ripulendoti dalle energie sporche, posso smuovere qualche fastidio e congestione che non sapevi di avere e che erano “dormienti”. Non preoccuparti, attendi semplicemente che passino.\nQuesta tecnologia ha un costo di 80€ e la puoi trovare qui:\nSolette Energetiche “Cleanergy® inside”\nArticolo precedenteFrederic Chopin: Selezione dei Notturni con la Frequenza 432 Hz (ideale per leggere e studiare)\nProssimo articolo3 Droghe Micidiali che Demoliscono la Tua Autostima


X Sound 2.0 cuffie wireless! Recensione con pareri, opinioni dei forum e prezzo - Wineverse\nAscoltare la musica e pratica sport, così come altre attività che vengono rese migliori proprio grazie alla presenza della musica, potranno essere facili binomi da creare grazie alle cuffie X Sound 2.0.\nAnalizziamo tutti i vari aspetti che contraddistinguono queste cuffie, con tanto di indicazioni su prezzo e dove effettuare l’acquisto di questo particolare strumento.\nLe cuffie X Sound 2.0 come funzionano? Recensione:\nSpesso, quando si parla di cuffie, nella propria mente scatta uno standard sulla qualità dell’audio che difficilmente viene superato.\nEbbene, quando si parla di delle cuffie X Sound 2.0, occorre sottolineare come questo modello sia stato strutturato in maniera tale che la qualità dell’audio si assesti su dei livelli che sono abbastanza elevati.\nL’uscita dei suoni bassi e alti non solo viene equilibrato da un equalizzatore interno di prima qualità che riesce a rispecchiare tutte le proprie esigenze ma, allo stesso tempo, offre pure l’occasione di prevenire dei danni alle orecchie, con particolare riferimento ai timpani.\nLe cuffie X Sound 2.0 sono state strutturate con un particolar rivestimento che riesce a rendere meno fastidiosi e dannosi determinati suoni, senza però andare a ridurre totalmente il volume e la qualità dello stesso audio.\nPertanto avrete l’opportunità di conseguire un risultato finale perfetto anche sul fronte delle telefonate: potendo collegare le cuffie X Sound 2.0 al dispositivo mobile, in questo caso lo smartphone, potrete ascoltare la voce di chi vi telefona senza alcuna distorsione o altri piccoli difetti che rendono la comunicazione con le altre persone meno piacevole del previsto.\nAd aggiungersi a queste peculiarità bisogna anche prendere in considerazione il fatto che questo modello di cuffie vi isola completamente, ovvero impedisce ai suoi esterni di essere sinonimo di ascolto che potrebbe essere meno piacevole.\nSe quindi volete avere l’opportunità di ascoltare della buona musica sfruttando questo modello di cuffie e allo stesso tempo puntate anche sulla voglia di effettuare delle telefonate che sono piacevoli, potrete usufruire di questo modello di cuffie, che farà in modo di trasformare ogni utilizzo delle X Sound 2.0 in un’esperienza unica sotto ogni punto di vista.\nVedi le cuffie X Sound 2.0 sul sito ufficiale – Ultime in sconto\nAltro dettaglio molto importante che riguarda le cuffie X Sound 2.0 è rappresentato dal fattore comodità, il quale riesce a essere abbastanza buono e in grado di farvi rivalutare l’utilizzo di questo genere di strumento.\nLe cuffie X Sound 2.0 sono strutturate con un materiale che, oltre essere leggero, non sarà causa di irritazioni interne delle orecchie, come potrebbe capitare con altri dispositivi che tendono a riscaldare l’interno delle stesse orecchie, rendendo l’ascolto meno piacevole del previsto.\nIl sudore non sarà quindi un elemento che renderà le cuffie meno pratiche, le quali potranno essere tenute per lassi di tempo medi affinché voi possiate gustarvi le vostre canzoni e file audio preferiti senza andare incontro a una serie di difficoltà che possono essere poco piacevoli da dover fronteggiare.\nIl fattore comodità e sicurezza sono quindi due elementi che riescono a unirsi perfettamente quando si parla delle X Sound 2.0 che riescono nell’intento di tramutare anche un ascolto lungo in un’operazione piacevole da svolgere.\nA queste caratteristica principale si accosta anche quella maggiormente di spicco che sicuramente voi volete conoscere, ovvero la resistenza delle stesse cuffie.\nIl modello X Sound 2.0 è caratterizzato da un corpo resistente che riesce nell’impresa di offrire il massimo livello di longevità visto che polvere e acqua, sudore compreso, non andranno a danneggiare in alcun modo le cuffie, che eviteranno di essere intaccate da questi elementi che molto spesso tendono a danneggiare le cuffie.\nOvviamente il fattore resistenza viene confermato anche dal fatto che un urto, a patto che non sia eccessivamente violento, viene completamente assorbito dalle cuffie X Sound 2.0 le quali non altereranno il suono prodotto dalle stesse.\nDi conseguenza sarà possibile avere la certezza che le cuffie potranno essere sfruttate evitando ogni genere di situazione potenzialmente negativa che ha delle ripercussioni sulle cuffie.\nLa cuffie wireless X Sound 2.0 si connettono facilmente?\nLe cuffie X Sound 2.0 sono wireless e pertanto il fattore praticità sarà una delle caratteristiche fondamentali che vanno a contraddistinguere questo dispositivo.\nPer poterle far funzionare correttamente sarà necessario attivare il bliuetooth del dispositivo mobile, effettuare la ricerca e confermare la connessione delle cuffie col telefono o tablet.\nGrazie a questo genere di funzione si otterrà non solo la possibilità di evitare che un eventuale cavo possa danneggiarsi e quindi rendere inutilizzabili le cuffie, ma si avrà anche la certezza che un movimento non possa essere in qualche modo limitato.\nAl contrario, invece, potrete mettere il telefono in tasca e dedicarvi a tutte le attività che dovete svolgere, sia sportive che lavorative, senza dover rinunciare alla presenza e ascolto della musica e senza rischiare che le classiche cuffie possano essere sinonimo di telefono che cade dalla tasca oppure che deve essere tenuto in mano.\nLa connessione col dispositivo mobile sarà stabile grazie al bluetooth e inoltre, sfruttando la compatibilità totale delle X Sound 2.0 con ogni sistema operativo dei dispositivi mobili, non riscontrerete alcun tipo di difetto durante l’utilizzo delle cuffie.\nQuanto dura la batteria delle X Sound 2.0\nSul fronte batteria è possibile notare come questo modello di cuffie abbia una batteria al litio per auricolare che, oltre offrire un’autonomia pari a 4 ore circa anche col massimo volume e di utilizzo continuativo, non tendono a riscaldare le cuffie.\nLe batteria al litio riescono quindi a offrire l’occasione di avere nelle proprie orecchie uno strumento che consente la riproduzione dei file audio senza alcun limite e interruzione.\nInoltre anche i tempi di ricarica fanno in modo che queste cuffie possano essere sfruttate senza grosse complicanze: il modello X Sound 2.0 richiede circa un’ora e questo deve essere caricato sfruttando l’apposito contenitore, garantendo quindi il massimo livello di praticità.\nQuesto modello di cuffie non si presenta con particolari aspetti negativi, garantendo quindi la massima praticità e allo stesso tempo un grande livello di sicurezza durante l’utilizzo delle stesse cuffie.\n§Pertanto si parla di un modello pratico che si presta a diversi utilizzi come, per esempio, durante lo svolgimento di attività sportive e diverse altre, garantendo l’occasione di accompagnare le diverse attività che si effettuano con grande frequenza senza fronteggiare alcun tipo di complicanza.\nEcco le opinioni sulle X Sound 2.0\nColoro che hanno utilizzato le cuffie X Sound 2.0 hanno deciso di rilasciare un commento in merito allo strumento, mettendo in risalto la loro esperienza vissuta.\nMi piace la musica e allo stesso tempo svolgere diverse mansioni con un buon brano diviene meno stressante.\nRenato Carta, 45 anni.\nLe cuffie X Sound 2.0 mi sono state regalate per il mio compleanno e posso dire che queste mi accompagnano in ogni circostanza, visto che sono piccole, pratiche e sicure.\nPer me che lavoro sempre all’aria aperta, questo tipo di strumento riesce a tenermi compagnia grazie alla riproduzione ottimale dei file audio.\nIgnazio Moriente, 36 anni.\nCorrere e ascoltare la musica è il binomio che preferisco durante gli allenamenti, ma il cavo delle mie vecchie cuffie rendeva questa semplice operazione maggiormente complesse.\nPertanto ho acquistato le cuffie X Sound 2.0 e ora i miei allenamenti, oltre essere maggiormente intensi, sono anche privi di blocchi dovuti al cavo delle cuffie.\nKatia Argnotti, 33 anni.\nMentre pulisco e cucino ascolta musica è divenuta una delle azioni che svolgono con maggior piacere, grazie al modello X Sound 2.0 che mi permette di avere le mani completamente libere, cosa che mi consente di dedicarmi alla preparazione dei diversi piatti.\nPer comprare le cuffie X Sound 2.0 bisogna recarsi sul portale del prodotto, compilare la domanda di acquisto e confermare l’ordine telefonicamente.\nDopo 3 giorni circa le cuffie potranno essere sfruttate: il prezzo è di 69 euro, con sconto del 50%, mentre il prezzo pieno è pari a 119 euro,.\nIl pagamento avviene in contrassegno.\nPrevious Post:Artic Cube è una TRUFFA o funziona davvero? 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Mark Hoppus suona il basso per la prima volta dopo la chemio: il video\nLEGGI ANCHE: Gianni Nazzaro ha sposato Nada Ovcina poche ore prima di morire: il ge...\nHome » People » Mark Hoppus torna a suonare il basso per la prima volta dopo…\nMark Hoppus ha pubblicato un video per mostrare ai fan il suo ritorno al basso dopo l’inizio della malattia e della chemioterapia.\nMark Hoppus torna ad aggiornare i fan sul suo stato di salute. Da quando, poche settimane fa, ha annunciato di avere un cancro e di avere cominciato la chemioterapia per poterlo sconfiggere, il musicista dei blink-182 non ha mai smesso di dare aggiornamenti sul suo stato di salute. Stavolta lo ha fatto per una splendida notizia: per la prima volta dalla scoperta della malattia ha ripreso il basso in mano, e lo ha fatto in un video trasmesso in diretta su Twitch.\nMark Hoppus suona il basso dopo la chemio\nIl frontman e bassista dei blink-182 non vuole arrendersi al cancro, vuole sconfiggere la sua malattia e mostrare di essere più forte di tutto e tutti. Così, nonostante le difficoltà di questo periodo, ha voluto subito riprendere il basso in mano, dando dimostrazione di una grandissima voglia di vivere.\nIl musicista ha trasmesso il video durante una diretta su Twitch. Per la prima volta è tornato alla musica, reinterpretando Not Now, un brano presente nel Greatest Hits dei blink-182, pubblicato nel 2005. Ecco la clip che ha emozionato tutti i suoi fan:\nCome sta Mark Hoppus?\nCome un vero guerriero Mark sta lottando contro questo male che lo ha colpito in questo periodo. Una lotta durissima, raccontata anche nelle ultime settimane, specificando anche il tipo di male con cui ha a che fare: “Si tratta di un linfoma di tipo B, sono allo stadio 4, il più alto possibile, ma resto ottimista“.\nMark ha anche rivelato di avere conseguenze positive nonostante la chemioterapia sia durissima. La sensazione è quella di essere uno zombie colpito da una scarica elettrica. Una brutta esperienza non priva di effetti collaterali. Spiega il musicista: “Un effetto collaterale che fa davvero schifo è che dimentichi delle cose che dovresti ricordare, come i nomi delle persone o i titoli delle canzoni“.


attraversando l'europa, repubblica ceca, paesi bassi, belgio. | Vagabondo\nDiario di viaggio Praga - Amsterdam-Anversa\nA questo giro ...scriverò di Praga , Amsterdam e Anversa.\nNon appena sono state emesse da Ryan Air le tariffe per i viaggi estivi, quindi nel mese di novembre 2016, ho cercato la combinazione di voli che facesse al caso mio, cioè come partire da Palermo o Trapani e vedere Praga e Amsterdam. Dopo aver iniziato le consultazioni ho trovato la combinazione che ho ritenuto più fattibile : partenza da trapani per Praga, sosta di 3 gg a Praga e da Lì partenza per Bruxelles Charleroi, da dove con un auto a noleggio avrei raggiunto Amsterdam a circa 270 km di distanza . Costo totale del voli per 3 A/R 500€.\nIn virtù dell'orario dell'aereo di ritorno e della distanza sopra citata, ho voluto aggiungere una tappa intermedia che fosse più vicino all'aeroporto, cosicché da non fare una levataccia... scelta definitiva per la notte precedente al viaggio di ritorno: Anversa\nDopo qualche giorno inizio con gli hotel. A Praga non è stato complicato , ma ad Amsterdam ho dovuto fare i conti con i costi elevati delle strutture ricettive di qualsiasi livello!\nPer cui , ho trovato l'hotel “u krize” a Praga nel quartiere Mala Strana , sotto la collina di Petrin e a 10 minuti a piedi dal ponte Carlo. Costo ,colazione compresa , per 3 notti :330€ tasse di soggiorno incluse.\nAd Amsterdam ho trovato il Meininger hotel che per il fatto che fosse non molto vicino al centro (5 km, ma attaccato alla stazione di sloterdijk da dove partono tutti i tipi di mezzi pubblici) aveva un prezzo più “abbordabile” : 474€ per 4 notti colazione e tassa di soggiorno escluse.\nDurante le prenotazioni suddette, booking.com mi ha proposto un servizio di trasporto per Praga da e per l'aeroporto con auto , conducente con tanto di cartello con su scritto il mio cognome al costo di 32€ totali! ma si, dai...il cartello mi piace!! Potrete all'occorrenza trovarli al seguente indirizzo: https://www.mozio.com/it-it/\nArriviamo a Praga puntuali, e appena usciamo troviamo un tipo grosso quanto un armadio che teneva in mano un cartello con il mio cognome . Subito ci "tira" via dalle mani i nostri trolley e parlando un po' di italiano ci accompagna in macchina . In poco meno di 20 minuti Siamo davanti l'hotel . Nonostante nella prenotazione fosse indicato che le mance erano comprese, ho ritenuto di dare al mio grosso amico 10€ di mancia ...credo di sapere a cosa gli serviranno , a giudicare dall'odore di birra che ho sentito già appena l'ho avvicinato!\nL'hotel è una struttura non modernissima , situata tra un pub e un ristorante , la reception è piccolina, ma l'accoglienza , a dispetto di quanto avevo letto circa la freddezza dei praghesi , è stata molto calda : ci hanno subito chiesto cosa potessero offrirci e sorriso a tutti denti ! La camera per noi si trova al primo piano, è disposta su 2 livelli, dotata di mini frigo, aria condizionata, armadio ... non male, solo un po' datata, ma può andare.\nAlle 8.00 scendiamo per la colazione, che servono in un locale piccolino, ma ci stiamo tutti comodamente. La colazione è abbondante nelle quantità, ma non ricchissima e variegata. Per quanto riguarda le nostre abitudini, era più che sufficiente. Vicino l'hotel faccio un prelievo al bancomat di 2000 corone (circa 85€) che serviranno per pagare le piccole cose che non sia il caso di pagare con carta di credito. A seguire ci rechiamo subito verso il centro: alle 10.00 ho prenotato un tour gratuito e alle 14.30 uno a pagamento -10 € gli adulti , gratis gli under 16- con i ragazzi di "white umbrella tours Praga " . Allora... questi ragazzi offrono di farvi da guida accompagnandovi in diversi tour possibili, uno di questi è gratuito: quello della città vecchia e del ghetto ebraico e dura 3 ore abbondanti. Li potete prenotare direttamente dalla loro pagina Facebook, loro vi manderanno - via mail- biglietti, ricevute e il giorno prima il promemoria perche non vi dimentichiate! L'appuntamento è sempre presso un angolo della piazza della città vecchia, proprio davanti il negozio Cartier. Quindi...nel nostro caso, ci ha accompagnato Daniele Caravaggio, un ragazzo abruzzese laureato in storia e davvero preparato che se non lo vedete non ci potete credere...un pozzo di cultura!! Oltre che molto simpatico...\nPer arrivare in centro , dal nostro hotel, si passa per il magnifico e superaffollatissimo Ponte Carlo... Meraviglia ! Con tutte le sue 30 statue e le relative credenze/leggende, il grande fiume Moldava che lo attraversa nei suoi passaggi...rimarrete stupiti ogni volta che lo attraverserete, perche sono sicuro che lo farete più volte. Dopo aver superato il ponte, dopo un dedalo di viuzze e 5 minuti circa, si arriva alla piazza dell'orologio o piazza della città vecchia...e qui, ci sarebbe da parecchio da scrivere: Amici, mettetevi comodi...ma tranquilli, proverò a sintetizzare!\nIniziamo dal Municipio della città vecchia e la sua torre dell'orologio: Peccato che lo abbiamo trovato impacchettato e in fase di restaurazione!! Ma la parte relativa agli orologi era perfettamente visibile ..fu costruito all'inizio del XV secolo da un maestro orologiaio e un professore di matematica e astronomia e da subito non funzionò benissimo...il risultato che possiamo apprezzare adesso circa il perfetto funzionamento è abbastanza recente: fu riparato e completato in alcune parto dopo i bombardamenti della seconda guerra mondiale. Non riesco a spiegarne il complesso funzionamento qui...ma fidatevi, è davvero un opera di grande ingegneria, Non perdetevelo!\nDall'altra parte della piazza , possiamo apprezzare La bellissima Chiesa in stile Gotico di Santa Maria di Tyn, edificata nel XIV secolo ed ancora oggi, dopo che nel XVII secolo subì un incendio che vide il suo interno restaurato in stile barocco, piuttosto che il gotico originario, è in eccellente stato. Purtroppo, essendo posizionata dietro altre costruzioni,dalla piazza, se ne può apprezzare solo la parte alta...peccato\nAl centro della piazza campeggia la statua di Jan Hus - Boemo -,che visse tra il XIV e il XV secolo, fu prima sacerdote-professore e poi rettore della prestigiosa università di Praga, condannò la chiesa accusandola pubblicamente di essere corrotta , fu di fatto una sorta di antesignano di Martin Lutero...infine fu accusato di essere eretico e arso sul rogo. Ne sopravvisse il movimento dei cristiani Hussiti. Merita una visita veloce anche la chiesa di San Nicola...ma vedrete che la girerete talmente tante volte che di questa piazza non vi sfuggirà nulla!\nInizio del tour alle ore 10.00 tutto di un fiato fino alle 13 passate. Per dare alcuni cenni: Kafka, Quartiere Ebraico e relativi cimitero e sinagoghe, piazza San Venceslao, teatro degli stati con cenni storici su Mozart...insomma un bel contenitore turistico - culturale!\nQuindi pausa pranzo, che noi, su consiglio della nostra guida, abbiamo consumato presso il ristorante "u Parlamentu" in valentinska 52/8 , a pochi metri dalla piazza della città vecchia. Offrono il menu con una sezione tutta italiana ed il personale capisce bene la nostra lingua, e già questo è degno di apprezzamento, poi degli ottimi piatti, più che altro a base di carne o zuppe. Ottime le salsicce. Per 2 portate ciascuno, bibite e contorno abbiamo pagato 48 € più (ricordatevelo sempre!) il 10 % di mancia.\nFinito appena in tempo il pranzo, corriamo all'appuntamento delle 14.30, sempre con Daniele (!!) per il secondo tour guidato"Castello di Praga e mala strana" ...non voglio dilungarmi, ma il castello e la cattedrale Di San Vito...li ho aggiunti alla lista dei posti top che ho fin qui visitato...e vi assicuro che qualcosa ho visto! Da non perdere il muro di John Lennon. Finirà oltre le 18.00, quindi torniamo in hotel, ci rilassiamo qualche minuto e poi proseguiamo la serata.\nPoiché il pranzo è stato - per così dire - abbondante, ci limitiamo a soddisfare un'altra delle nostre curiosità gastronomiche che avevamo di Praga , e in uno dei tanti locali ad hoc che precedono il ponte Carlo, compriamo il famoso " Trdlo": un sorta di cannolo di pasta sfoglia che potrete farcire con ciò che desiderate: creme varie, frutta, panna, gelato...o tutte queste cose messe insieme, che in media costa tra 150-200 corone (6/8€) ma vi basterà per la cena.\nLa sera è ancora di più un pullulare di turisti...forse troppi! Ma considerato il periodo, credo sia prevedibile.\nDopo la colazione, attraversiamo la strada davanti l'hotel e ci arrampichiamo -letteralmente- piuttosto che usare la funicolare , su per la collina di Petrin : una bella scarpinata! Arrivati in cima, visitiamo il bellissimo roseto, quindi arriviamo alla torre , dove per salire in cima si pagano 6€. Io ho scelto di salire a piedi , non ho usato l'ascensore, ed è stato faticoso quanto suggestivo. Ma arrivati su...avrete tutta Praga davanti i vostri occhi: Meraviglia!! Per riuscire a fare un po' di foto, certo è una battaglia, perche lo spazio è ridotto e chiuso da vetrate e la gente tanta, ma vi sono 3-4 finestrelle aperte da dove potrete fare delle belle foto. Quindi riscendiamo e torniamo verso la città dove andremo a vedere la famosa casa danzante, opera moderna di recentissima realizzazione, ideata da un architettocroatoVlado Milunić a metà degli anni 90 laddove prima esistevano le rovine di un edificio bombardato durante la seconda guerra mondiale. La struttura stona un po' con l'ambiente circostante, ma magari è cosi che hanno pensato che dovesse essere... Per visitarla si accede dal piano terra e tramite ascensore si arriva al settimo piano, non è previsto biglietto, ma una volta usciti dall'ascensore, capirete che c'è comunque il "trucco": per arrivare alla terrazza devi attraversare obbligatoriamente un bar, ma se non consumi non puoi uscire fuori a fare le foto...uhm...queste cose mi fanno un po' irritare: potrebbero anche mettere una vademecum a piano terra, piuttosto che fartelo scoprire cosi! Vabbè ...\nCi incamminiamo verso il centro, ma per arrivarci da qui devi attraversare una buona parte della città nuova , e qui ti rendi conto di dove sono i praghesi, di come è la città lontano dal centro storico, del suo essere viva al di là del turismo. Proprio li troviamo la piazza antistante il centro commerciale "Quadrio" , dove si trova la testa rotante di Kafka, un opera realizzata nel 2014 , alta poco più di una decina di metri e composta da 42 anelli rotanti in acciaio del peso di circa una tonnellata ciascuno che nelle intenzioni dell'autore- David Cerny- vuole rappresentare la personalità multiforme di Kafka, appunto. Da vedere.\nProseguiamo perché vogliamo approfondire la breve visita di Piazza S. Venceslao accennata il giorno prima durante il tour guidato. Iniziamo dalla parte alta, quindi dal Museo nazionale (anche questo chiuso per lavori di restauro) e dalla emozionante lapide dedicata all'Eroe della Primavera di Praga , Ian Palach, il giovane datosi alle fiamme per protestare contro il regime comunista sovietico e la invasione dei carri armati nel gennaio 1969.\nScendendo si torna verso il centro, e noi siamo diretti al ristorante Pivnice Stupartska, in via stupartska 745, consigliatoci da amici e ben recensito, devo dire che ci ha davvero soddisfatto. Pulito, ottima cucina e prezzi sempre in linea con altri già visitati: circa 15/20 € per un pranzo di 2 portate più contorno. Finito il pranzo, ci troviamo nella vicinissima piazza della città vecchia, sempre piena di gente e di artisti più o meno talentuosi, indugiamo un po’ nei paraggi...e dopo andremo ad effettuare un “pit stop” in hotel.\nPer la cena ho voluto assaggiare il famoso prosciutto di Praga, che proprio nella piazza alcuni commercianti lo preparano alla brace e tu lo compri e lo consumi nei tavolini che mettono a disposizione . Però dovete sapere che quando andrete a comprarlo, loro non ve ne daranno mai meno di mezzo chilo! Si, espongono i cartelli in cui il prezzo è indicato in 89 corone (poco meno di 3€) l'etto, ma hanno i pezzi già tagliati e non ve ne daranno meno. Per cui io per un piatto di ottimo prosciutto , che abbonda per 2 persone, anche 3 volendo, pane compreso e una coca ho pagato 18 €.\nUltimo giretto, qualche souvenir tipo la immancabile tazza di Starbucks che si trova proprio di fronte l'orologio astronomico, oppure la maglietta all'Hard Rock Cafe, poco distante, nella adiacente Male Nemesti...altre piccole cose...e rientriamo: ci aspetta una levataccia.\nQuando acquistai questi biglietti -Praga /Charleroi, il volo era alle 8.30, ma qualche tempo prima della data Ryanair mi mando una mail di notifica per dirmi che è stato anticipato alle 6.15 (!!!) ma che adorabili ...(?)\nPer cui ...sveglia alle 3.30 e alle 4.00, in anticipo di 15 minuti sull'orario convenuto, ci viene a prendere un altro "smilzo" con una monovolume per accompagnarci all'aeroporto che raggiungiamo in 15 minuti . Non è ancora indicato il gate , i negozi sono quasi tutti chiusi , tranne il bar . Una volta indicato il gate ci mettiamo in fila e subito una poco simpatica ragazza inizia a misurare i trolley! Ora...ok le dimensioni, ma molti di noi , specie al ritorno abbiamo qualcosa in più e nella parte anteriore di ogni trolley qualche millimetro lievita ...ma tu pensi che ciò che più importa è comunque il peso , perché quello può influire sull'assetto del volo , non 2 millimetri di profondità in più , laddove nella cappelliere questo non potrà mai inficiare l'alloggiamento della valigia !? Risultato : 90% di trolley stivati! Mai vista tanta inutile precisione...\nArriviamo a Charleroi in anticipo , tant'è che aspettiamo che l'ufficio hertz , dove abbiamo prenotato l'auto , apra, poiché è chiuso e non sono neanche le 8. Puntuale apre una ragazza cordialissima che parla un ottimo italiano ci da subito una bella Auto e qualche prezioso consiglio. Subito ci avviamo in direzione Amsterdam.\nPurtroppo il tempo è pessimo , e per tutti i quasi 300 km che dovrò percorrere pioverà sempre ! Il tutto reso molto più complicato dalle migliaia di tir che riempiono la strada per tutto il tragitto ! Comunque, verso le 12.30 arriviamo a destinazione , dietro l'hotel troviamo un parcheggio che , non ci crederete , sembra essere gratuito , possibile ???\nLasciamo lì l'auto con tutti i bagagli e andiamo a mangiare qualcosa per pranzo, data l'ora e il check in previsto dalle 14. Piove ancora e a piedi raggiungiamo un vicino - nemmeno tanto- burger king, una cosa veloce...e quindi torniamo a prendere i bagagli e fare il check in in hotel.\nun palazzo enorme con centinaia di stanze, alla reception un nutrito gruppo di ragazzi molto giovani, stile molto moderno. Chiedo di aggiungere la colazione per noi tutti per tutti e 4 i giorni, che costa 7,90€ a persona al giorno, ci danno la camera , ma ci chiedono di attendere una decina di minuti perché la stavano finendo di sistemare. La camera è piccolissima, con 3 letti singoli (eppure tramite booking avevo fatto espressamente richiesta di avere un letto matrimoniale!) , senza armadio, la finestra non si poteva aprire. In 4 giorni non hanno mai pulito per terra ne cambiato lenzuola o federe ne rifatto i letti, tranne ripiegare il piumino e metterlo sopra il letto. Rifare la stanza consisteva solo nel cambiare i teli del bagno. Cosa che l'ultima sera non avevano nemmeno fatto! Cosi sono sceso alla reception dove per l'ennesima volta ho chiesto se ci fosse qualcuno che parlasse italiano, per potergli esporre questo problema, stavolta ancora più intollerabile degli altri giorni, ma niente. Con l'aiuto del traduttore espongo il problema e ad un ragazzo della reception, questo sbarra gli occhi e chiama una sua collega che, miracolosamente , capiva un po' di italiano. Letto quanto da me lamentato e viste tutte le foto che avevo ogni giorno fatto per documentare lo stato della camera\nUn punto di forza, invece, è la presenza, proprio accanto l'hotel della stazione metro/bus/tra,/treni Sloterdijk ...cosa molto apprezzata.\nPer quanto riguarda il muoversi con i mezzi -metro , tram e bus- abbiamo optato per un abbonamento valido 96 ore (4gg) dal momento del primo check in , che è costato 22€. Mentre per mia figlia ne abbiamo preso 4 giornalieri da 2.50€ l'uno validi anche questi 24 ore dal primo check-in. Abbiamo potuto usare metro e tram con estrema disinvoltura...una benedizione! Per districarmi facilmente tra scambi, direzioni e fermate varie , ho installato una app - Amsterdam rail Map lite che mi ha reso tutto più semplice poiché è estremamente intuitiva e ben fatta. Puoi seguire il tuo percorso in tempo reale e capire quando cambiare o scendere...la consiglio vivamente .\nIn una trentina di minuti, cambiando una volta la linea metro, arriviamo alla stazione centrale di Amsterdam, che come in molti sanno . oltre ad essere una bellissima opera, è anche il punto dal quale si espande la città dal mare verso l'interno in un alternarsi concentrico di canali e strade...\nProseguendo oltre si arriva alla famosissima piazza Dam , un tempo sede di un grande e ricco mercato, ora punto di ritrovo per tutti, turisti ed indigeni! Qui campeggia il Bello, ma sobrio, palazzo Reale, La chiesa Nuova, un obelisco dedicato ai caduti della seconda guerra mondiale e il museo delle cere di madame tussauds. Sul lato sinistro, a continuare il Damrak, inizia il Rokin, bellissima via commerciale, mentre sul lato destro si dirama la Raadhuisstraat, che noi percorriamo per circa un km fino ad arrivare alla casa di Anna Frank. Giunti a destinazione, ci facciamo subito una idea reale di ciò che temevamo: la fila per entrare è lunghissima!!\nDa li abbiamo fatto un bel giro al Jordaan district, il pittoresco "quartiere degli artisti", davvero molto carino...ci si perde!\nE' giunta l'ora di cenare, avevo pensato di andare da "buffet van odette,in Prinsengracht 598, 1017 KS , ma dopo 20 minuti di piacevole camminata lungo il canale di Prinsegracht , arrivati sul posto, scopriamo amaramente che senza reservation non si mangia, panico! Torniamo verso il centro, lungo il canale Singel, ma è tutto pieno e in alcuni casi è già tardi, quindi ci dobbiamo accontentare dello street food...speriamo vada meglio domani.\nFiniamo di consumare la colazione e alle 10.00 circa prendiamo la metro, sempre per la Central Station, da dove dopo una bella passeggiata arriviamo al mercato dei fiori di singel....me lo aspettavo più grande, ma offre comunque dei bellissimi colori e tanti souvenir a prezzi interessanti.\nDopo ci rechiamo a Vondelpark, dove, seduti sull'erba pranziamo in modalità pic-nic consumando un paio di ottime zuppe olandesi comprate in confezioni take away da En Zo Soup, in kerkstraat 146: per 7/8 € vi danno delle ottime zuppe con carne, pesce o verdure, una bella fetta di pane, il tutto in una graziosa confezione che ne garantisce il contenimento e il mantenersi della temperatura. Ci concediamo anche un po’ di relax finale dopo pranzo..leggasi pennichella veloce! Il parco non è grandissimo, anzi, più piccolo di quanto mi aspettasi, ma è carino, molto pulito e c'è tanta gente. A pochissima distanza c'e la fermata dei battelli della blue boat company, per la quale noi abbiamo acquistato online, in combinazione con i biglietti del museo Van Gogh al prezzo di 27 € gli adulti e 10€ gli under 12, una crociera nei canali che si può fare in un giorno e in un'ora a nostra scelta. Allora andiamo, facciamo convalidare i biglietti, e dopo più di mezz'ora di attesa partiamo a bordo di questo grosso battello coperto da un tetto a vetri. Ti danno le cuffie e puoi sentire la guida in italiano che ti descrive i vari punti di interesse e relativi eventuali aneddoti. Io dopo poco sono uscito nel ridotto spazio esterno a poppa e cosi ho potuto fare un po' di belle foto. Bellissime le centinaia di case galleggianti!!\nFinito il giro nei canali, attraversiamo la strada , proprio di fronte l'Hard Rock Cafè proseguiamo sotto il Rijksmuseum ed arriviamo in Museumplein , dove campeggia la "I Amsterdam Sign", ovvero quella enorme scritta biancorossa dove migliaia di persone tentano di farsi fotografare , in molti casi rischiando l'osso del collo per salire in cima alle lettere, senza grande successo!! Ma va fatto...e in qualche modo anche noi scattiamo un paio di foto...\nSi sta facendo sera, torniamo indietro e, giunti nel Damrak ci concediamo un po' di shopping economico da Primark e nei tantissimi negozi li vicino per qualche grazioso souvenir. Proprio lì a pochi passi notiamo la fila di gente che vuole comprare le famose patatine fritte da Mannekenpis...tanto annoverate da tantissimi amici che ne hanno scritto abbondantemente. Ebbene, dopo 10 minuti di fila, perché sono davvero veloci, prendiamo 2 coni di patate fritte con le loro buonissime salse e devo dire che sono davvero speciali. Abbiamo preso la size small , ma per finirle abbiamo faticato. 2 coni medi con salsa e 2 coca per 15€. A pochi metri c'è la metro Central Station, si torna a fare la nanna.\nIl museo è luminosissimo e modernissimo, molte sono le vetrate che lasciano entrare la luce e vedere all'esterno. si scende con delle scale mobili e si arriva all''ingresso dove si devono lasciare gli zaini, prendere l'audioguida che costa 5€ ed è gratis per i minori. Però non vi registrano, quindi se il minore ne prende prima 1 e poi un'altra, magari in 2 file diverse... ehm, ok...\nAl piano superiore, da dove inizia la visita vera e propria delle opere , c'è un pannello che, se vi fa piacere, vi ritrae davanti una gigantografia del famoso autoritratto dell'artista per farvi i selfie e inviarli in tempo reale alla vostra casella e-mail.\nPer oltre 3 ore ci siamo persi tra le magie di questo strano, ma dotatissimo artista. L'audio guida è stata una benedizione, molti punti di vista e molti dettagli sicuramente non li avremmo potuti apprezzare allo stesso modo. Prima di andare via, facciamo una obbligatoria tappa in uno dei corner shop presenti dentro il museo, devo dire che , diversamente da tanti altri musei visitati, qui i prezzi sono decisamente più interessanti, per cui, qualche bel ricordino ce lo portiamo con noi.\nIl tempo non migliora, e realizzo che questo potrebbe tornare a nostro vantaggio...corriamo a prendere il tram e scendiamo vicino la casa di Anna Frank: Ho pensato che la pioggia facesse desistere i visitatori della casa, ovvero quelli senza prenotazione che, in fila, devono aspettare le 15.30 per acquistare i biglietti.\nAppena pochi minuti dopo , dietro di noi, udiamo qualcuno parlare la nostra lingua, istintivamente ci voltiamo e accenniamo un sorriso di intesa... di intesa, si... perché per tutto il tempo abbiamo piacevolmente chiacchierato con questa coppia di Bergamo, Daniela e Gianfranco, come se ci conoscessimo da una vita! Il tempo è volato, alle 15.30 aprono e in meno di mezz'ora siamo dentro. I biglietti costano 9€ per gli adulti e 4,50€ per i ragazzi. L'audioguida è gratis (evvai!!)\nSembrerà banale, trito e ritrito, ma per quanto ci si possa sentire pronti e preparati, perché magari abbiamo letto il libro o visto decine di documentari circa questa sfortunata ragazzina, non si può non farsi coinvolgere emotivamente moltissimo! La vocina che narra e spiega i vari passaggi è, opportunamente, quella di una ragazzina, e questo ti tocca ancora di più! Per un paio di ore buone restiamo assorti dalla nostra esperienza, davvero molto toccante. Alla fine del tour ci ritroviamo al bar della biglietteria con i nostri nuovi amici, fuori piove ancora e senza che ci rendiamo conto, stiamo lì altre 2 ore a chiacchierare, ridere e conoscerci meglio...questa rimarrà la parte migliore della nostra vacanza: è sempre bello avere ed apprezzare nuovi amici!!\nCi salutiamo con la promessa di tenerci in contatto , e andiamo via . Noi in direzione della zona del canale spiegel- leidsedwarstraat, dove i locali per la ristorazione si susseguono senza fine . Proviamo a trovare posto da Pantry, molto ben recensito e caldamente consigliato da molti amici viaggiatori, ma non hanno posti liberi, per cui molto influenzati dalla fame , ci accomodiamo al Rancho, dove scopriamo che ci lavoro un simpatico ragazzo italiano che ci suggerisce e spiega i piatti e ci fa anche uno sconto ! Il piatto del giorno prevede un antipasto, un piatto di carne e un dolce/gelato, e costa 20€, prendiamo quello e non era male . La serata è abbastanza fresca , troppo ...torniamo in hotel .\nDopo la colazione andiamo subito alla vicinissima stazione dei treni e facciamo i biglietti per Zaanse Schans , che costano 5€ ciascuno e i treni sono frequentissimi: ogni 20 minuti circa ...\nPer avere tutte le informazione che vi occorrono , potete consultare Questo Sito per conoscere l'orario di tutti i treni olandesi :http://reiseauskunft.bahn.de/bin/query.exe/in Preciso dettagliato e completamente in italiano\nIn poco più di 15 minuti arriviamo a destinazione , uscendo dalla stazione si va a sinistra per una via dove c'è una fabbrica di cioccolato... immaginate che buon odore! Il ponte che si attraversa per arrivare alla zona dei mulini è mobile , e noi lo troviamo alzato per consentire il passaggio di un veliero con 3 altissimi alberi ...\nI mulini sono pittoreschi , ti riportano indietro nel tempo ! Sono tenuti benissimo, molto colorati. Li vediamo tutti , per 5/6€ alcuni si possono visitare all'interno , ma c'è troppa fila e pioviggina , quindi desisto. Andiamo nella zona dello shopping ed entriamo in un negozio dove delle graziose ragazze in costume tipico, oltre a prestarsi gentilmente a fare qualche foto, vendono mille tipi di formaggi facendolo degustare e addirittura vedere la lavorazione dal vivo! Vendono anche cioccolata , biscotti e molti altri prodotti tipici...noi prendiamo un paio di panini al formaggio e pranziamo nel giardino a fianco. Quindi qualche souvenir nei negozi lì intorno, alcune altre bellissime foto e verso le 15 ritorniamo verso le stazione per rientrare in città .\nFacciamo una "sosta tecnica" in hotel e con la metro ritorniamo in centro per fare altri giri e compare qualcosa da portare a casa, oltre il Damrak , per quanto riguarda lo shopping ad Amsterdam , Consiglio i souvenir in via nieuwendijk, prezzi più convenienti e tantissimi negozi , anche marchi prestigiosi , che , se vogliamo , contrastano con i numerosi negozi più turistici che offrono prodotti a base di erbe particolari...\nDopo un oretta di girovagare e fare shopping , purtroppo, ancora una volta inizia a piovere!!\nIndossiamo le nostre utilissime mantelline, ma la pioggia è alquanto intensa, per cui ci ripariamo sotto la tenda di un negozio proprio dietro piazza Dam. Già che siamo lì , proprio davanti a noi c'è un Kebbabaro e ci prendiamo dei panini. Accanto c'è una pasticceria , prendiamo una mega-fetta della famosa torta alle mele olandese (9€!) che è buona , si, ma mi aspettavo di più…\nRitengo sia doveroso far sapere che ad Amsterdam , per poter usare i bagni nella quasi totalità dei locali si pagano 0,50€. Anche se state consumando qualcosa , fosse una birra o un pasto !\nPer cui , volevo consigliare alcuni posti per andare in bagno gratis : Hard rock nella zona del Rijksmuseum.\nCentro commerciale De Bijenkorf, in Danmark angolo piazza Dam: non si paga e nella zona delle toilettes c'è un distributore di acqua fresca e un divanetto ...rarità ad Amsterdam!\nAssolti gli oneri economici lasciamo (finalmente) questo hotel e andiamo a recuperare la nostra auto al parcheggio... che dovrò ancora avere conferma se effettivamente fosse gratuito : così è, evviva !\nIn hotel mi avevano chiesto 15 € a notte ...piccola consolazione !!\nLa città più grande delle Fiandre , oltre a costituire una tappa di avvicinamento all'aeroporto di Charleroi, mi era rimasta in gola quando , a dicembre 2015 visitai Brugge , Gand e Bruxelles , ma non ebbi tempo di vederla .\nArriviamo per le 13.00. L'hotel, l'holiday inn express antwerpen city north, è vicino l'autostrada e a 2 km dal centro, ma non è ben collegato con i mezzi pubblici. È moderno e ha un parcheggio che costa 17€ al giorno. La Camera è molto spaziosa così come il bagno. Una tripla con una ottima e abbondante colazione più parcheggio e tassa soggiorno l'ho pagata 125€. Intanto scopriamo che i nostri carissimi amici Bergamaschi, che da Amsterdam dovranno continuare la loro vacanza a Brugge, si fermeranno anche loro ad Anversa nel nostro stesso hotel e passeremo il pomeriggio e la serata insieme. Ottimo !!!\nNoi intanto posiamo le borse e ci dirigiamo verso il centro che raggiungiamo in 20 minuti di piacevole passeggiata. Scoprire il centro di Anversa è una autentifica piacevolissima sorpresa! La piazza, Grote Markt, con le case delle corporazioni, il magnifico palazzo municipale in stile rinascimentale è bellissima. Peccato che ci fosse montato un palco per uno spettacolo musicale che ha visto esibirsi innumerevoli artisti per tutto il tempo che abbiamo trascorso lì, non consentendomi così di fare le bellissime foto che avrei voluto di quella piazza! Subito dietro di staglia l'altissimo campanile - nonché torre civica - della cattedrale di Nostra Signora, ammirevole espressione di stile gotico che, a mio avviso, meriterebbe una piazza più grande…\nPoco distante, andiamo a visitare il Castello di Het Steen, che si affaccia sul grande fiume Schelda ed è uno degli edifici più antichi di Anversa. È piccolino, fu eretto nel XII secolo per difendersi dopo le incursioni Vichinghe, ed in seguito, fino al XVIII secolo, utilizzato come prigione. Durante la nostra visita (gratuita) All’interno era allestita una mostra di disegni di bambini … null’altro. Vale la pena farci un giretto …\nProseguiamo e raggiungiamo la bellissima Groenplaats, dove sono allestiti tanti stand in cui vendono di tutto, e al centro della piazza si tengono lezioni collettive di ballo. Lungo il perimetro tanti bei negozi, tra i quali l’Hard Rock, Starbucks e Mc Donald…\nIntanto i nostri amici ci avvisano che sono arrivati in hotel e stanno per raggiungerci … ci diamo appuntamento alla piazza Grote Markt.\nUna volta arrivati loro facciamo un giretto ancora per il centro e, vista l’ora, iniziamo a cercare un buon locale dove cenare tutti insieme. Alcuni sono già pieni, altri sostengono di avere già la cucina chiusa (non sono nemmeno le 21,00…!). Al fianco della cattedrale, in Lijnwaadmarkt 2, troviamo “het Vermoeide Model Restaurant”, un grazioso locale in stile pub/steack house che all’interno ha 3 livelli piccolini raggiungibili da una ripida scala dove poter accomodarsi. Mangiamo della ottima carne di diversi tagli, ma accompagnata da ottime salse, tra le quali la rochefort, qualche patatina fritta e del formaggio … tutto molto buono e gradevole l’atmosfera. Prezzo a persona 20/25 euro circa.\nSpero di potervi essere di aiuto per le vostre vacanze .


Gossip: Belen Rodriguez perde la conduzione di un altro programma tv?\nEnnesimo 'stop' in tv per Belen Rodriguez: secondo i gossip di Oggi, l'argentina sarebbe stata sostituita da Alessia Marcuzzi nello show sui Mondiali.\nGossip: Belen perde la conduzione di un altro programma tv? - Video\nNon c'è pace per Belen Rodriguez: proprio quando sembrava ad un passo il suo ritorno sul piccolo schermo, ecco arrivare la notizia che nessuno si aspettava. Il settimanale 'Oggi', nel suo numero uscito in questi giorni, ha fatto sapere che la 'regina' del Gossip sarebbe stata rimpiazzata all'ultimo momento da una collega con più esperienza: a presentare il programma sui Mondiali di Calcio con Nicola Savino, dunque, dovrebbe essere Alessia Marcuzzi e non più l'argentina. Scopriamo insieme cosa c'è dietro all'improvvisa sostituzione della showgirl con la presentatrice dell'Isola dei famosi.\n'Oggi' annuncia: 'Belen non presenterà più il programma sui Mondiali con Savino'\nIl ritorno di Belen Rodriguez alla conduzione, è nuovamente rimandato: dopo aver perso la guida del Grande Fratello 15 (poi affidato alla più esperta Barbara d'Urso), si dice che la showgirl abbia subito recentemente l'ennesima delusione professionale. Tutti i giornali di gossip, infatti, qualche settimana fa hanno annunciato che sarebbe stata proprio l'argentina a presentare il programma che Canale 5 dedicherà ai Mondiali di Calcio: la 33enne avrebbe dovuto affiancare Nicola Savino nello show in seconda serata che andrà in onda tra giugno e luglio.\nIl settimanale 'Oggi', nel suo numero uscito poche giorni fa, ha lanciato una notizia inaspettata: stando alle indiscrezioni che ha raccolto la rivista, Mediaset avrebbe scelto di puntare su un altro volto femminile per la trasmissione sportiva che debutterà tra meno di un mese.\n'Alessia Marcuzzi si prepara a tornare in Tv a poco tempo dalla fine dell'ultima edizione dell'Isola dei famosi. La romana condurrà con Savino lo show sui mondiali che andrà in onda per la prima volta su Canale 5', questa la news che ha riportato in esclusiva il giornale e che sta facendo il giro del web.\nBasandosi su quello che si legge in queste ore, dunque, a presentare il nuovo programma che racconterà tutti i match dei prossimi Mondiali, non sarà la già annunciata Belen ma la padrona di casa del reality sulla sopravvivenza. Come mai la rete ha deciso di affidare questo inedito format alla Marcuzzi, quando ormai sembrava già certo che ci sarebbe stata la Rodriguez nello stesso ruolo?\nPeriodo 'no' per Belen Rodriguez: dalla lite coi paparazzi, al 'rifiuto' di Mediaset\nLa notizia che Mediaset avrebbe scelto Alessia Marcuzzi per affiancare Nicola Savino nello show sui Mondiali di Calcio, è solo l'ultima negativa che arriva a Belen Rodriguez in questo periodo. Essere stata sostituita a poche settimane dal debutto da una conduttrice più esperta, è quasi un 'deja-vu' per l'argentina: soltanto pochi mesi fa, infatti, i vertici di rete le hanno preferito Barbara d'Urso alla guida del Grande Fratello 15.\nIn queste settimane, poi, la showgirl è finita spesso al centro dei pettegolezzi per incresciosi episodi che l'hanno vista protagonista: qualche giorno fa, ad esempio, la 33enne ha avuto una brutta discussione con i paparazzi che la stavano seguendo per le vie di Milano e, si dice per errore, ha detto una cattiveria sulla collega Michelle Hunziker.\nIl grande stress che le provocano recentemente i fotografi, deriva senza dubbio anche dalla sua ritrovata frequentazione con Fabrizio Corona: da quando la sudamericana ha ripreso ad uscire con l'ex fidanzato (anche se solo per amicizia), si sono prepotentemente riaccesi i riflettori del gossip sulla sua vita. Proprio a causa della troppa attenzione che i media le dedicano, Belen ha fatto sapere di essere pronta ad andare in terapia per provare a risolvere lo 'scompenso mentale' che le provoca questa situazione.


Allergia agli acari della polvere: cause, sintomi e come riconoscerla - greenMe\nAllergia agli acari della polvere: cause, sintomi e come riconoscerla\nL'allergia agli acari della polvere è una condizione molto comune ma anche tanto fastidiosa. Scopriamo insieme cause, sintomi, trattamenti e consigli per ridurre il numero di acari della polvere presenti nelle nostre case.\nL’allergia agli acari della polvere è una reazione del sistema immunitario provocata da piccoli insetti che solitamente vivono nella polvere domestica. I sintomi di allergia agli acari della polvere includono quelli di una normale febbre da fieno, ovvero naso che cola e starnuti. Altre persone manifestano sintomi più gravi, come asma, difficoltà respiratorie e dispnea.\nSbarazzarci completamente degli acari della polvere dalle nostre case è quasi impossibile, perché questi minuscoli insetti non sono visibili ad occhi nudo. Gli acari, molto simili a ragni e zecche, tendono a stabilirsi in ambienti caldi ed umidi come tra la biancheria da letto, nei materassi o nei divani. (Leggi anche: Acari: rimedi naturali prevenire le allergie alla polvere)\nCome prevenire la comparsa di acari della polvere\nLe allergie si verificano quando il sistema immunitario reagisce a una sostanza estranea al proprio organismo come polline, acari della polvere o peli di animali domestici. Il sistema immunitario produce delle proteine, note come anticorpi, che ci proteggono da agenti esterni, anche detti antigeni, che potrebbero causarci infezioni. Nel caso delle allergie, il sistema immunitario reagisce producendo degli anticorpi chiamati immunoglobuline (E o IgE) che vanno ad attaccare l’allergene, identificato come dannoso dal nostro sistema immunitario.\nNel momento in cui entriamo a contatto con l’allergene, il sistema immunitario produce un’immediata risposta infiammatoria, concentrata principalmente nelle vie respiratorie, come nel caso degli acari. Quindi un’esposizione prolungata a questi fastidiosi e minuscoli insetti può portare ad un’infiammazione cronica.\nL’allergia agli acari della polvere è legata all’inalazione di una proteina presente nei resti degli acari della polvere, come le loro feci e i loro corpi in decomposizione. Gli acari sopravvivono nell’ambiente nutrendosi di materia organica, come le cellule emanate dalla pelle e assorbono acqua dall’umidità presente nell’atmosfera.\nI seguenti fattori possono incrementare il rischio di allergia agli acari della polvere:\nSe diversi membri della famiglia hanno allergie è molto probabile che si sviluppi una sensibilità agli acari della polvere.\nEssere esposti ad alti livelli di acari della polvere, specialmente durante i primi anni di vita, aumenta il rischio di sviluppare allergie agli acari.\nLa possibilità che si sviluppi un’allergia agli acari della polvere è maggiore durante l’infanzia o la prima età adulta.\nI disturbi causati da quest’allergia possono essere più lievi o più gravi e possono differenziarsi a seconda della zona in cui colpiscono.\nStarnuti ripetuti e naso che cola\nI sintomi associati a asma includono:\nSensazione di oppressione toracica e dolore\nRespirazione rumorosa durante l’espirazione\nScarsa qualità del sonno causata dai problemi respiratori\nL’allergia può avere in apparenza dei sintomi molto simili a quelli di un comune raffreddore, ma se i disturbi persistono per più di una settimana è bene fare dei controlli approfonditi, per capire se si tratta di allergie. Come possiamo fare per riconoscerla?\nTramite una specifica visita allergologica in cui il medico esaminerà la vostra mucosa nasale che, se colpita da allergia, sarà gonfia e apparirà di un colorito pallido, tendente al bluastro.\nAttraverso un test cutaneo (Prick test): in questo test, una goccia di estratti di allergeni purificati, incluso l’estratto degli acari della polvere, viene applicata con un ago sulla pelle dell’avambraccio o della parte superiore della schiena. In caso di allergia a una delle sostanze testate dopo circa 15 minuti si osserverà, lo sviluppo di un rignonfiamento rilevato, rosso e pruriginoso. Gli effetti collaterali di questo test scompaiono entro 30 minuti (\nTramite esami del sangue: in alternativa o in aggiunta al Prick test, il medico può prescrivere un esame del sangue per lo screening di anticorpi specifici (IgE) che provocano allergie a vari allergeni comuni, inclusi pollini e acari della polvere.\nNon importa quanto tempo passiate a pulire la vostra casa da cima a fondo, gli acari della polvere non possono essere completamente eliminati, perché essendo piccolissimi non sono visibili ad occhi nudo.\nTuttavia, il numero di insetti presenti all’interno della nostra abitazione può essere ridotto attraverso questi semplici consigli:\nUtilizzate un deumidificatore per mantenere i livelli di umidità pari o inferiori al 50%\nRivestire il materasso e i cuscini con fodere antipolvere\nLavate le lenzuola e le coperte almeno una volta alla settimana in acqua calda a 50-60 gradi, per uccidere gli acari\nSostituite i prodotti in lana o piuma con materiali sintetici\nUsate uno straccio umido per rimuovere la polvere. Non usare mai un panno asciutto perché potrebbe sollevare altra polvere dando il via libera agli acari\nUtilizzate un’aspirapolvere con filtro igienizzante\nIndossate una maschera durante le pulizie e uscire dalla stanza per consentire alla polvere e agli allergeni di depositarsi\nTuttavia, essendo una missione quasi impossibile eliminare definitivamente gli acari della polvere dall’ambiente circostante si potrebbe anche aver bisogno di farmaci per controllare i disturbi e alleviare i sintomi, come:\nAntistaminici che abbassano la produzione da parte del sistema immunitario di istamina che attiva la reazione allergica. Questi farmaci alleviano prurito, starnuti e naso che cola.\nCorticosteroidi, somministrati come spray nasale, possono ridurre l’infiammazione e controllare i disturbi.\nDecongestionanti in spray nasali, che possono aiutare a ridurre il gonfiore della mucosa e ad agevolare la respirazione ma per un uso superiore ai tre giorni consecutivi, potrebbero peggiorare la congestione nasale. Alcuni farmaci in compresse combinano un antistaminico con un decongestionante.\nFonti: Istituto Superiore di Sanità/ Mayo Clinic


La macchina dello Stato – Itali@ Magazine\nI clamori per i 150 anni dello Stato italiano si stanno lentamente attenuando ma, qua e là, permangono alcune manifestazioni qualificate, magari non note ai più a causa di una limitata sponsorizzazione da parte del circo mediatico.\nTra esse vale la pena citare la mostra ”La macchina dello Stato, leggi, uomini e strutture che hanno fatto l’Italia”, manifestazione ancora in corso a Roma EUR nei neoclassici edifici dell’archivio generale.\nSfortunatamente mancano pochi giorni alla chiusura (16 marzo) della mostra ma per chi ha del tempo suggerisco di visitarla.\nQuando parliamo di Stato diamo spesso per scontato il concetto ad esso sotteso, ma in realtà non credo sia a tutti chiaro quale complessità si celi dietro tale nozione e, in particolare, quali e quante attività lo Stato coinvolga per assumere una dimensione funzionale e organizzata.\nE infatti la mostra si propone di illustrare l’immenso lavoro che l’Italia, appena formata, ha dovuto svolgere per dare un assetto organizzato e unitario alla pletora di stati e staterelli che, alle soglie del 1861, confluivano nel progetto nazionale.\nSilvio Spaventa nel 1879 scriveva:“costituire l’amministrazione di uno Stato è per se stessa, da per tutto, uno dei problemi più difficili dei nostri tempi”.\nLe sfocate immagini dei filmati dell’istituto Luce accolgono il visitatore con il documentario “parliamo un po’ di noi”, una rassegna che illustra la faticosa marcia del popolo italiano da una dimensione prevalentemente agricola al sogno industriale.\nMa ben altre erano le priorità prima del sogno industriale.\nIl grande sforzo dei nuovi governanti a partire dal 1861 si incentrava sul tentativo di dare al paese dei modelli di unificazione per ogni disciplina amministrativa.\nTra le prime emergenze va citato il progetto di unificazione dei sei diversi sistemi monetari e delle ben 286 diverse monete metalliche in circolazione in Italia nel 1861.\nViene introdotta la lira e cominciano a diffondersi le banconote.\nMa il problema dell’unificazione si poneva anche per le unità di pesi e misure ed è pertanto interessante vedere esposte stadere, verificatori, misure campioni per liquidi in ottone, triplometri e misuratori di capacità, posti in contenitori facilmente trasportabili, utili per diffondere standard che potessero ampliare sul territorio nazionale la rete commerciale.\nLa ricostruzione, con mobili originali, dell’ufficio postale di Parma del 1870, ripropone le soluzioni adottate allora con l’obiettivo di standardizzare il sistema di telecomunicazione postale e telegrafico.\nLeggi, decreti, normative, atti, spesso scritti a mano, con una calligrafia ordinata e precisa, ricoprono fogli ingialliti dal tempo. Sembra quasi di udire il brusio dei funzionari statali, degli impiegati, degli stampatori alle prese con la produzione delle nuove norme dello Stato, imbrigliato in mille differenze di lingua, tradizioni e culture.\nNobile sforzo che tuttavia si scontrava con l’avvento del brigantaggio dove confluivano aspetti di rivolta rurale, tensioni sociali, pulsioni filo borboniche e legittimiste.\nUn fenomeno, quello del brigantaggio, paragonabile con una guerra civile dai toni aspri e drammatici e, non a caso, vengono esibiti rapporti di polizia sugli interventi effettuati, manifesti con ordini di cattura e taglie sino a lire 12000 per i briganti più pericolosi, quali il celebre Pennacchio, immagini di esecuzioni con banditi appena fucilati e con i corpi martoriati ancora intrisi di sangue. Fu una vera e propria guerra che impegnò per anni quasi un terzo dell’esercito regolare italiano.\nL’unificazione legislativa e amministrativa del paese toccava tutta la popolazione in almeno due settori: lo stato civile e la leva.\nUn registro dei matrimoni della città di Rieti riporta i nomi dei coniugi scritti da un paziente amanuense di cui sembra ancora di udire il gracchiare del pennino sulla carta simile a pergamena. Analoghi registri elencano i nomi dei coscritti alla leva e dei battezzati.\nAltri sforzi furono fatti sul lato dei brevetti, finalmente regolati per legge, e sulla realizzazione di un moderno e funzionale sistema tributario. Un ampio foglio ingiallito riporta, per il comune di Mantova, l’accurato dettaglio “dell’imposta sui redditi della ricchezza pel 2° semestre 1869”.\nTuttavia, anche allora la macchina tributaria non era in grado di sopperire ai fabbisogni di bilancio e restavano irrisolti vari problemi tra cui, in particolare, l’evasione fiscale. Problema antico per il nostro Paese.\nPer procurarsi risorse il nascente Stato ricorre alla soppressione delle corporazioni e degli enti religiosi con l’appropriazione del loro patrimonio da parte del demanio.\nFanno bella mostra di sé gli atti della commissione reale di inchiesta sulle opere pie del regno del 1890, commissione a cui fu affidato l’incarico di eseguire accertamenti economici e morali sulla beneficienza pubblica e di formulare suggerimenti sull’impiego delle opere pie. Spicca anche l’avviso d’asta dei beni ecclesiastici, secondo la legge del giugno del 1873, a cui fa da contraltare il manifesto dei vescovi d’Italia, del gennaio del 1890, indirizzato al clero e al popolo delle diocesi, dove si disapprova la legge sulle opere pie e sul tema delle beneficienze. Storia nota ma i documenti del tempo, che comprovano gli ardui termini del conflitto, ricreano l’atmosfera di quegli anni.\nParticolare interesse desta un documento che sintetizza i risultati della votazione effettuata nel Lazio circa l’annessione di Roma allo Stato italiano:\nIscritti:167.548, Votanti:135291, Si:133681, No:1507, Nulli:103. Roma voleva essere italiana.\nPer l’educazione scolastica fu introdotta la legge Coppino che imponeva l’obbligo scolastico per il corso inferiore e l’analfabetismo, lentamente, regredisce (56% nel 1900 dal 78% nel 1861).\nIl dipinto a olio di Demetrio Cosola, dal titolo “il dettato” fornisce una suggestiva immagine di una scolaresca di paese. Raccolti intorno a un bancone i visi dei bambini tradiscono le origini contadine nei lineamenti un po’ ruvidi e nei colori brunati della pelle. Lo sguardo incerto, i corpi delicatamente costretti in grembiuli d’ordinanza, le mani poste dinanzi ai fogli bianchi pronti a essere violati dal tratto insicuro dei giovani scolari creano un’atmosfera antica, tipica delle aule di paese .\nSorprende inoltre la precisione delle statistiche del Ministero degli Interni sulla situazione delle carceri del 1894 con la suddivisione tra condannati inoperosi e condannati occupati, divisi a loro volta per professioni di provenienza quali, per esempio, calzolai, tessitori, cordai, muratori, etc. Dati riportati con minuzia e precisione in apposite tabelle, così come sono lo sono i dati riferiti a statistiche sulle situazioni igienico-sanitarie dei comuni.\nNel frattempo la cartografia faceva i suoi progressi. Infatti, appesa a una parete si può ammirare, realizzata dall’ufficio tecnico del macinato di Messina, una dettagliata mappa idrografica con le indicazioni dei mulini e degli opifici lungo i corsi d’acqua dell’intera provincia della città siciliana.\nAnche se l’attenzione del visitatore viene più facilmente catturata dai reperti relativi ai primi quaranta anni della storia d’Italia, la mostra copre altresì, con dovizia di particolari, fotografie, documenti originali i periodi successivi, dalla 1° guerra mondiale al periodo fascista, dalla nascita della repubblica allo sviluppo industriale. Insomma una sintesi dello sforzo che la dirigenza illuminata del nostro paese ha effettuato per oltre un secolo al fine di condurre l’Italia nel novero dei paesi europei.\nDue scolaresche di giovani liceali in visita alla mostra ravvivano la speranza che queste importanti testimonianze della nostra storia non siano consegnate all’oblio.


Centro Storico, confronto tra imprese ed istituzioni presso la camera di commercio - JulieNews - 1\nGiovedì 28 luglio alle 10, presso la sala Convegni della Camera di Commercio di Napoli in piazza Bovio, si tiene il confronto pubblico sul “Centro storico di Napoli, risorse e sviluppo” al quale prende parte il presidente dell’ente camerale partenopeo, Maurizio Maddaloni.\nPrevisti gli interventi di Paolo Graziano, presidente dell’Unione degli industriali di Napoli; Rodolfo Girardi, presidente dell’Acen di Napoli; Don Gennaro Matino, vicario episcopale per le Comunicazioni; Claudio Claudi de Saint Mihiel, preside della facoltà di Architettura dell’Università Federico II di Napoli e gli assessori provinciali e comunali all’Urbanistica, Aniello Palumbo e Luigi De Falco. Conclude Marcello Taglialatela, assessore all’Urbanistica della Regione Campania.


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