Lo spazio bianco di Primo Levi | incroci on line\nChe suono ha il silenzio? Me lo domando sfogliando lentamente questo libro consunto, le cui pagine si tengono insieme grazie a un filo di cotone sottile che resiste ostinato alle angherie del tempo, mentre la carta, ingiallita e sfatta, reca tracce del passaggio delle nostre mani. Prima edizione, 1947. Ricordo di averlo letto a dodici anni, in una estate afosa e interminabile trascorsa al mare, alternando nuotate e compiti per le vacanze, solfeggi parlati e cantati e risoluzioni di accordi. Ricordo l’odore di quelle pagine, sopravvissute a numerosi traslochi e all’aria salmastra che le aveva rese umide e grevi, come la terra di un cimitero. Seguivo le macchie di muffa disegnando nella mente figure senza senso. E leggevo cose incomprensibili. Scritte con parole nude, spoglie, prive di orpelli. Soppesate al milligrammo, con una bilancia di precisione, stilistica e morale, che impedisse l’esubero, il superfluo, il sentimentale.\nLunghe pause che racchiudevano l’indicibile in un silenzio sospeso e atemporale, un punto coronato che interrompeva la narrazione con una dissonanza stridente e impossibile da risolvere. In quello spazio bianco il senso più profondo dell’opera, il vuoto che nessuna parola può colmare, l’abisso di non senso in cui precipitare per tentare di sopravvivere a una realtà feroce, sconcertante, incomprensibile.\nNelle edizioni successive, probabilmente per esigenze tecniche, gli spazi bianchi si sono ridotti fin quasi a scomparire. La parola ha ritrovato il suo flusso tranquillizzante, il silenzio è stato relegato a chiudere, come una doppia stanghetta, ogni singolo capitolo. Un tentativo di normalizzazione, di ricercato ordine, di ripristinata consuetudine. Il tempo passa e leviga ogni spigolo, attenua i contrasti, ricopre le contraddizioni e gli errori con una coltre spessa di polvere. Che tuttavia non cancella dalla mia mente quella lingua paralizzata e impietrita, fatta di frammenti aguzzi di vetro trasparente.\nC’era un silenzio irreale a Dachau. Era il 4 luglio del 2014, lo ricordo bene. Il tuo anniversario. Camminavo nell’enorme spiazzo assolato, nel quale erano asserragliati plotoni di studenti provenienti da ogni angolo d’Europa. E scalpitavano, annoiati e accaldati, desiderosi che la visita finisse prima possibile. Li osservavo camminare in fila senza guardarsi attorno, intenti a giocare con i telefonini e a fare battute tra loro. Anche davanti ai forni del crematorio nuovo non hanno fatto una piega, quasi fosse normale, assodato, banale che in quelle bocche spalancate avessero trovato la morte a migliaia.\nUn silenzio della ragione soffocato dal continuo brusio, dal chiacchiericcio osceno, dalle urla improvvise e trattenute a stento. Un silenzio che aveva il suono del vento tra le foglie e l’odore aspro e pungente della resina, il colore screziato dei sassi e il sapore di sangue rappreso. Come se i boschi avessero voluto ingoiare quello squarcio di terra e di morte, occultandolo nell’erba spessa, tra i fitti rami verdissimi. E le risate leggere, feroci come pugnalate. Dissonanti, abnormi, mostruose. Pietre ovunque, piccole, tonde, colorate. E canti di uccelli tutto attorno. La natura che sopravvive all’orrore. Alberi giganteschi, le cui radici si fanno largo tra le ossa. Ora anche io conosco il suono del silenzio.


Kataweb.it - Blog - Se fossi un camaleonte… avrei sempre il vestito giusto al momento giusto » Blog Archive » Un ombrello anche per me, please\n« n. 897\nAlla faccia della colite »\nScritto lunedì, 4 febbraio 2008 alle 12:00 nella categoria Vita domestica. Puoi seguire i commenti a questo post attraverso il feed RSS 2.0. I commenti e i pings sono disabilitati.\n6 commenti a “Un ombrello anche per me, please”\nso che non ti toglie i malanni, ma ti mando un superabbraccio (con delicatezza, per carità) ed un bacione da parte mia e da parte della mia rospetta\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 12:39 da brix\nE qui nevica. E quattro.\nMi sa che ti mando un cornettino rosso.\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 14:19 da trillii\nsolidale nel mal di schiena…. un bacione g\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 14:20 da giugiu\nSolidalissima anche io col mal di schiena, OVVIAMENTE.\nMettiti dei cerotti tipo trans-act, contano moltissimo.\nCopriti sempre la schiena e vedrai che passerà.\nHo fatto un anno di TENS, è molto buona, come terapia.\nDi pioggia dentro non ne voglio sentir parlare, tu sei più forte di tutte ste menate.\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 14:38 da Pittrice\nUmpf, ho provato i cerotti ma non è che il sollievo fosse poi così tanto. comunque li ho, stanno lì per emergenza.\nPer i problemi di bilancio idrico… grazie a tutte per l’appoggio. Il periodo non è un granchè. passerà.\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 15:45 da manulea\nPostato lunedì, 4 febbraio 2008 alle 16:51 da giugiu


Associazione Democratici per Milano - La lotta alle mafie anche al Nord\nDOCUMENTILa lotta alle mafie anche al Nord\nIntervento svolto nella sessione “Riscoprire la legalità. La lotta alle mafie anche al Nord” dell’evento Piazza Grande Milano.\nNoi consideriamo la lotta alla mafia una questione prioritaria perché la legalità e la lotta alle mafie sono questioni che riguardano la democrazia. Quando miliardi di euro vengono convertiti e riciclati dalle mafie nei circuiti legali dell'economia, è evidente che si mettono in discussione principi fondamentali della democrazia e della convivenza.\nCredo, quindi, che sia importante mettere il tema della lotta alle mafie e della legalità tra le priorità.\nLa lotta alla mafia è un tema prioritario e va detto in questo momento in cui si fa molta confusione perché chi è al governo - e dovrebbe contrastare le mafie - ci sta spiegando che i problemi veri sono legati alla sicurezza. E la sicurezza viene tradotta - con il decreto Salvini - in lotta all'immigrazione, ai posteggiatori abusivi, ai questuanti e si considera la sicurezza sempre come qualcosa che si ottiene infierendo sui più deboli. Si cerca di cancellare i deboli da questa società, di mettere i deboli in contrapposizione con chi è ancora più debole di loro e si trascura completamente il tema della lotta alla mafia. Nel decreto sicurezza non c'è una riga che dice come si vuole fare per combattere le mafie.\nI proclami che dicono che tra pochi mesi la mafia sarà tolta dallo scenario di questo Paese sono dannosi, soprattutto se poi si fanno cose come quelle che sono state fatte in questi ultimi mesi, cioè si è ripreso a fare i condoni e soprattutto, con la legge di bilancio si è fatta una cosa ancora più grave: si è alzata a 150 mila euro la soglia al di sotto della quale non è necessario fare gare d'appalto per assegnare i lavori e i servizi. Questo vuol dire che il 90% degli appalti di questo Paese non saranno più sottoposti a gara.\nSi torna a dove eravamo prima.\nSi torna ad una situazione in cui la corruzione ha sicuramente favorito le mafie in gran parte dentro la Pubblica Amministrazione proprio utilizzando la possibilità degli affidamenti diretti.\nIn questo settore le mafie hanno agio di crescere e di rafforzarsi.\nAbbiamo scelto di parlare di tutto questo a Milano e in Lombardia, in un luogo in cui come ha detto la relazione della Commissione Antimafia nella scorsa legislatura non ci sono infiltrazioni mafiose ma la 'ndrangheta è insediata su questi territori e dobbiamo farci i conti, perché aggredisce l'economia legale, cerca di stare lì per condizionare le imprese, prendersi le imprese, prendersi pezzi interi di economia legale. Questo è molto pericoloso ed è pericoloso che ci sia un Governo che non considera questo una priorità e non parla di questo.\nNella scorsa legislatura, la Commissione Antimafia è stata aiutata da Nando Dalla Chiesa, che ha fatto un lavoro di ricerca importante con l'Università e che ha fatto capire al Paese quanto è radicata e preoccupante la presenza delle mafie al Nord.\nVideo del panel»»


Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio - Serramenti di Sicurezza Roma\nPersiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio ⭐ inferriate di Sicurezza Roma e Provincia, Installazione su Misura, Chiama per info e costi!\nPronti a fare dei cambi nel vostro immobile, casa, appartamento o attività commerciale? Allora puntate su un ottimo design, moderno o lavorato, e su delle Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio.\nLe Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio sono il massimo della sicurezza per un ambiente domestico e rappresentano comunque delle strutture che sono poi un investimento sicuro negli anni. Ad oggi sono disponibili perfino delle agevolazioni che consentono ad un utente di fare la sostituzione spendendo poi la metà, ma con ottime persiane che siano funzionanti al massimo.\nNaturalmente è facile dire: la persiana è blindata, ma all’atto pratico essa è uguale, nell’aspetto estetico, alle altre, magari si hanno perfino dei rivestimenti che sono in PVC oppure che sono in legno, allora quali sono le reali caratteristiche delle Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio? L’anima interna è quella che le diversifica.\nTelaio di sostegno per le Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio\nUna buona unione di meccanismi che riguardano le Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio sono quelle complete dei tentativi antintrusione. Queste tipologie sono consigliate per le ville o case molto isolate, che magari si usano pochi mesi all’anno, dove si ha intenzione di avere una buona protezione da atti vandalici oppure all’interno sono contenuti anche degli arredi di pregio.\nAd ogni modo, i modelli di Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio antintrusione si hanno dei meccanismi bloccanti che sono in grado di garantire direttamente una chiusura stabile dall’interno e che non si possono scassinare perché non hanno delle possibili introduzioni dall’esterno. Per esempio è possibile avere dei blocchi o delle chiusure bloccati complete di paletto che vanno a essere tenute insieme direttamente da alcune serrature che se vengono scassinate, bloccano i paletti.\nUsare delle Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio è sicuramente la scelta migliore quando si ha intenzione di investire nella protezione della propria casa o dell’attività commerciale che comunque ha delle merci interne da proteggere. C’è da dire che però ci sono ambienti o comunque delle case che richiedono una sicurezza che sia maggiorata.\nA questo punto, prendendo in esempio un appartamento in un condominio in pieno centro città, dove comunque ci sono dei punti “bui”, cioè dove non si vedono le finestre e quindi si ha a disposizione la possibilità che qualcuno possa operare al meglio un tentativo di scasso, lasciando questo appartamento del tutto vuoto per molte ore al giorno, si potranno avere delle Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio, che diano una prima sicurezza. Solo che si consiglia di pensare a installare delle inferriate interne.\nCi sono dei professionisti in grado di garantire poi una splendida personalizzazione, magari in ferro battuto. Tuttavia rimane la decisione di preferire poi delle persiane, se avete intenzione di avere delle Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio non fate una cattiva scelta, anzi esse sono sicuramente pratiche e vanno incontro a delle richieste di design innovativo.\nGrazie per aver visitato Persiane Blindate Metro Amba Aradam Ipponio!!!


traduzione dall’originale americano di Aurora Maggio, illustrazioni di Elizabeth Sundance.\nQuesto libro ci insegna come fare.\n«Questo libro è una sintesi del processo di guarigione. Il suo scopo è quello di aiutare te, lettore., a diventare consapevole delle enormi potenzialità innate nel tuo essere. Probabilmente cominci il viaggio spirituale sapendo che la natura viene spiegata dalla fisica e l’esperienza umana dalla psicologia. Con questo libro sarai in grado di collegare queste diverse realtà e i molteplici aspetti riflessi nella nostra essenza spirituale.»\nMaud Norwald Pollock, esperta di Therapeutic Touch, un metodo di cura ideato negli Stati Uniti da Dolores Krieger, illustra in questo libro possibilità del tutto nuove di guarire imperniate sull’amore incondizionato – l’accettazione fraterna di tutti gli altri esseri, senza «se» e «ma», senza pregiudizi e aspettative – dal quale scaturisce un’immensa forza terapeutica che, scorrendo dal cuore attraverso le mani, rende possibile, per mezzo di un contatto amorevole, la guarigione.\nIn questo nuovo metodo di cura assume particolare importanza la rimozione dei vecchi sentimenti bloccati che interrompono il flusso energetico e provocano le malattie, in modo da accelerare il processo curativo personale. Passo dopo passo, l’autrice spiega come imporre le mani per «sentire» l’aura, come avvertire le diverse vibrazioni dei colori e i chakra, come ripulire i corpi di luce più sottili, come lasciar fluire l’energia dalle mani.\nTutto questo fa parte della pratica di dissolvere i sentimenti negativi denominata Feeling Dissolve.\nDopo aver imparato ad amare se stessi e gli altri in questo modo, ogni aspetto della propria esistenza sarà permeato di armonia salutare. Lo scopo di quest’opera straordinaria, indispensabile a chiunque operi in campo terapeutico, e quello di accompagnare il lettore lungo tale cammino di crescita spirituale.\nMaud Norwald Pollock è nata ad Amburgo nel 1933. Nel 1947, dopo molti anni passati in Cile, si trasferisce a New York dove studia arte e architettura di interni. A partire dal 1982 si dedica allo studio del Therapeutic Touch e dal 1984 tiene ogni anno seminari in Svizzera, Austria, Germania, Italia e Stati Uniti.


Amazon.it:Recensioni clienti: Seagate Barracuda 3.5 inch 500GB 7200 RPM 16MB 6GB/S Internal SATA Drive\nSeagate Barracuda 3.5 inch 500GB 7200 RPM 16MB 6GB/S Internal SATA...\nCapacità: 3,5Stile: Merce sfusaCambia\nPrezzo:25,23 €+ Spedizione gratuita con Amazon Prime\nVisualizza tutte le 188 recensioni positive›\n5,0 su 5 stelleConfronto con WD Caviar Green 4 TB\nPosseggo tutti e due i dischi, sia il WD Caviar Green 4 TB che ho acquistato qualche mese fa, sia questo Seagate Barracuda 4 TB, che ho preso da affiancare al primo all'interno del PC, per ragioni di sicurezza dei dati. In sostanza, il contenuto dell'uno sarò replicato sull'altro.\nOvviamente ho acquistato dischi di marca diversa per evitare la possibile rottura simultanea dei due supporti: marche e tecnologie diverse avranno presumibilmente durate e difetti diversi.\nEro convinto che il Seagate fosse un disco di qualità inferiore al noto WD; credevo fosse più lento, meno affidabile e più esoso in termini energetici.\nIl Caviar Green di WD resta un ottimo prodotto, ma all'atto pratico il Seagate gli è pari.\nAl di là di irrilevanti differenze estetiche che fanno apparire il Seagate più datato nell'aspetto, nella sostanza la funzionalità dei due supporti è sostanzialmente identica.\nLa capacità totale è assolutamente eguale, mentre il Seagate Barracuda mostra un vantaggio prestazionale sia in lettura, sia in scrittura quanto a velocità media\nSeagate Barracuda: 145 MB/s in lettura, 135 MB/s in scrittura, 18,5 ms come tempo medio d'accesso.\nWD Caviar Green: 116 MB/s in lettura, 111 MB/s in scrittura, 16,38 ms come tempo medio d'accesso.\nSebbene il divario in velocità massima sia più contenuto (180 MB/s per il Seagate contro 170 MB/s), la curva prestazionale del Seagate Barracuda è più elevata ed anche più costante.\nIl test è stato eseguito in ambiente Linux con campioni identici su entrambi i supporti.\nOvviamente è troppo presto per considerazioni in ordine alla durata, ma sul piano prestazionale questo Seagate Barracuda si comporta molto bene.\n1,0 su 5 stelleIn sé il prodotto sarebbe buono...\nHard disk non male, dalle prestazioni abbastanza buone ma... Dopo averne mandato uno non funzionante e averlo riparato, per modo di dire perché continua a non andare, il venditore Liberotech non risponde più a richieste di riparazione. Sconsiglio fortemente acquisti con il suddetto venditore. 80€ buttati\nTutti i recensoriSolo acquisto verificato Tutti i recensori Tutte le stelleSolo 5 stelleSolo 4 stelleSolo 3 stelleSolo 2 stelleSolo 1 stella Tutte le recensioni positiveTutte le recensioni critiche Tutte le stelle Tutti i formatiCapacità: 3,5 | Stile: Merce sfusa Tutti i formati Testo, immagine, videoSolo le recensioni su video e immagini Testo, immagine, video\nVisualizzazione di 1-10 recensioni su 214\nCapacità: 3,5Stile: OEMAcquisto verificato\nHo provato decine di hd negli ultimi 10 anni, marche diverse poiché mi "diverto" ad assemblare pc per gli amici e anche per uso personale. All'inizio non nutrivo molta fiducia nel Seagate però mi sono dovuto ricredere non appena ho montato questo hd e ho iniziato varie prove e test.\nInnanzitutto scalda pochissimo. Dopo circa 1,30h di uso intenso (scompattare files di grosse dimensioni e compressione di movies) toccandolo l'hd era appena caldo, cosa che con modelli di altre marche più note non succede!\nLa velocità è buona considerando che si tratta di un sata 3 a 5900 giri mi ha scompattato 90 files da 100 mb ciascuno in poco più di 1 miuto e mezzo.\nIn conclusione ha superato benissimo la mia "prova" e come hd da usare per archiviare e lavorare per video montaggio va benissimo.\n5,0 su 5 stelleNon ho più parole per un prodotto eccellente\nCapacità: 3,5Stile: Merce sfusaAcquisto verificato\nQuesto è il 3 HDD che compro della seagate su amazon e terzo venditore diverso dai due precedenti. Questo l'ho preso per far rivivere un vecchio pc. Partiamo dalla consegan, arrivato nei tempi e imballato per bene nella sua busta come in foto a sua volta messo in una busta pluriball a sua volta nello scatolo con fermi di carta, più che sufficiente. Ho già installato il sistema operativo windows 10 sopra e avviato apposito software per monitoraggio HDD, integro e perfetto. Velocità soddisfacente, ha sostituito un vecchio WD caviar blue che era quasi morto. Soddisfatto consiglio sia il prodotto che il venditore.\n4,0 su 5 stellehard disk non funzionante\nCome sempre puntualissimi nella consegna, infatti le 4 stelle le ho messe per la puntualità.\nPurtroppo l'oggetto è arrivato non funzionante, può capitare, chiesto rimborso.\nMentre l'imballo è a dir poco PESSIMO, considerando che si tratta di un prodotto parecchiio delicato, bisognerebbe avere l'accortezza di imballarlo accuratamente e non spedito nel suo sacchetto standard, avevo già scritto una recensione a riguardo, ma a quanto pare non viene presa in considerazione questa pecca sugli imballi degli hard disk.\n5,0 su 5 stelleBellissimo HD\nFantastico Seagate con pochi problemucci all'inizio, mi riferisco alla capacità, ma con un po' di pazienza si risolve tutto..\nOttimo servizio di Amazon, Grande Amazon!!!!!!\nAllora veniamo al dunque.. imballaggio perfetto però si poteva mettere qualcosa ai lati (anche un po' di pluriball ma nulla di che)..\nIl disco è formattato in "MBR" (Master Boot Record) se volete 2 partizioni da 2tb può andare più che bene così..\noppure (cosa che ho fatto io) bisogna convertirlo in "GPT" (GUID Partition Table) poiché si avvale di identificatori univoci globali ( GUID ) per definire la\npartizione ed è parte dello standard UEFI, a differenza di MBR che limita ogni partizione a soli 2 TB di dimensione.\nInoltre in GPT si ha la possibilità di creare partizioni teoricamente illimitate sul disco fisso, ogni partizione in GPT può contenere\nfino a 2 ^ 64 blocchi di lunghezza; quindi dovrà essere convertito in gpt affinché windows 7/8/8.1 lo veda tutto e soprattutto per\ncoloro che vogliano utilizzare il UEFI da Bios devono avere il sistema a 64bit.\nEcco qui una piccola guida (che ho scritto tra l'altro in un commento sul 3TB della WD)\nche servirà per fare la conversione in modo semplice.\nEseguire il backup o lo spostamento dei dati del disco MBR (Record di avvio principale, Master Boot Record)\nche si desidera convertire in un disco GPT (Tabella di partizione GUID, GUID Partition Table).\nAprire un prompt dei comandi e digitare diskpart.\nSe il disco non contiene partizioni o volumi passare al passaggio 6.\n1) Al prompt DISKPART digitare list volume. Annotare il numero del volume che si desidera eliminare.\n2) Al prompt DISKPART digitare select volume e poi <volumenumber>.\n3) Al prompt DISKPART digitare delete volume.\nIo ho seguito prima il 1° punto, ma dato che ancora windows 7 l'hd non lo vedeva in risorse sono passato al 4° punto.\n4) Al prompt DISKPART digitare list disk. Annotare il numero del disco che si desidera convertire in un disco GPT.\n5) Al prompt DISKPART digitare select disk <disknumber>.\n6) Al prompt DISKPART digitare convert gpt.\nPs: Concludo col dire che appena avrete finito di convertire l'attuale hd in GPT non è più possibile riconvertirlo in MBR\n(cosa che qualcuno ha già provato a fare, ritrovandosi di conseguenza, con la perdita dei dati appena spostati).\nCi sono dei programmi che lo fanno.. ovviamente non con la versione free, ma io sta cosa la sconsiglio. ;)\nVi consiglio di non installare i Programmi una volta fatta la procedura.\nQuesta guida è per coloro che vogliono l'hd intero quindi in gpt (ma possono anche partizionarlo)\nSe invece volete lasciarlo in mbr potete fare solo 2 partizioni da 2tb.\n2,0 su 5 stellepessimo servizio assistenza\nho ordinato 2 hard disk barracuda da 4TB il 12 aprile.\nsono arrivati il 2 maggio, dentro una busta del corriere fasciati tra di loro con un pezzo di scatola delle merendine, senza pluriball o altre protezioni! scandaloso considerando che si tratta di pezzi piuttosto delicati!\nLi collego ai pc, uno era funzionante, l'altro era rotto. Invio l'hard disk rotto a mie spese, a distanza di due mesi sono in contatto con il venditore che si è mostrato finalmente disponibile ma non ho ancora avuto il mio disco.\n1,0 su 5 stelleHa funzionato solo per 24 ore\nPossedendo tre pc con hard disk tutti di marca Seagate, volendo sostituire i dischi da 2tb con componenti da 4tb ho pensato bene di continuare con i Seagate. Su due hard disk il primo non si è neanche avviato e mi è stato sostituito, il secondo è durato solo 24 ore prima di decedere. Per forza di cose sono passato a Western Digital comperando altri due hard disk della serie blue, e con questa marca, fino adesso, nessun problema.\n5,0 su 5 stelleOttimo hard disk meccanico.\nNon è certo un SSD, non ci si può aspettare le velocità e la silenziosità dei drive a stato solido, ma nella categoria degli hard disk meccanici è un prodotto di ottima qualità.\nSATA 3.0 (6 GB/s) per consentire la massima velocità di trasferimento dei file, velocità di rotazione delle testine a 7200 RPM, per permettere un rapido posizionamento delle stesse nelle locazioni richieste per la lettura o scrittura dei file.\nRumorosità tutto sommato contenuta.\nIl taglio è da 500 GB, ma ne esistono varie versioni, della dimensione più consona alle esigenze di ciascuno.\nLa marca Seagate è garanzia di qualità ed efficienza.\n4,0 su 5 stelleSembrerebbe un buon prodotto\nA distanza di pochi giorni dall'acquisto è un po' difficile recensire un prodotto di questo tipo: potrà essere valutato nel tempo con più obiettività. Certo è che non ha dato problemi nè di installazione nè di compatibilità su un pc che, con hardware e sistema operativo un po' datati, qualche dubbio sulla riuscita dell'"operazione" me lo aveva instillato.\nNiente da dire sulla spedizione (ma con Amazon non è una novità) nè sul rapporto qualità-prezzo, sicuramente vantaggioso. Un unico appunto: 50 centesimi di euro (forse anche meno) per includere nella confezione il cavetto di connessione non avrebbero inciso sul prezzo finale, avrebbero invece contribuito a migliorare l'immagine del venditore.\n31,86 €-498,54 €\n4,4 su 5 stelle4.397\n3,4 su 5 stelle45\nHard Drive interno da 500 GB SATA 3,5'' (WD/SEAGATE/HITACHI)\nSeagate ST3500312CS Pipeline HD HardDisk\n‹ Visualizza tutti i dettagli per Seagate Barracuda 3.5 inch 500GB 7200 RPM 16MB 6GB/S Internal SATA...


Oroscopo dal 9 marzo al 15 marzo 2015 | Tarocchi Calypso\nInserito da Calypso Line | 9 Mar, 2015 | OROSCOPO | 0 |\nBenessere i pianeti in questo aspetto ti faranno avere una bella tonicità. Avrai una buona forza fisica e mentale. Attenzione pero a una stella in aspetto disarmonico, che può a volte renderti un pò nervoso o preoccupato. Amore Coppie: Sul piano del matrimonio sarai pienamente sopportato dal tuo cielo. Risultato: si potrà meglio capire i sentimenti e le intenzioni del proprio partner. Single: In amore, vorrai fuggire dalla mediocrità. Se stai cercando il partner giusto, potresti trovarlo questa settimana. Lavoro Le aree del lavoro nel tuo cielo non sono influenzate in questo momento da nessun pianeta contrario il che suggerisce una vita facile nel contesto lavorativo.\nBenessere : Buon equilibrio nervoso ed eccellente morale. Due beni importanti per essere in gran forma. Dovrai solo diffidare dal gran desiderio dei piaceri della tavola. Cerca di fare un pò più di dieta equilibrata. Amore : Coppie: Non sarai portato a l’indulgenza in questi giorni, e le tue osservazioni un pò troppo acidi non promuoveranno l’armonia coniugale. Attento! Se porti il partner all’esasperazione potresti avere qualche brutta sorpresa. Single : le tue varie preoccupazioni quotidiane probabilmente metteranno il cuore in secondo piano. Certi di voi tendono a vedere l’amore come un hobby divertente piuttosto che una necessità vitale. lavoro : Le stelle da ora proteggeranno la tua carriera. La sua protezione ti aiuterà a migliorare la tua situazione. Man mano vedrai i vari ostacoli sparire.\nBenessere : Questo è senza dubbio un mese di armonia. Fisicamente e moralmente, possiamo dire che tutto andrà bene. Se concilierai vita professionale e privata con equilibrio potrai anche trovare l’energia per intraprendere uno sport. Amore : Coppie: La tua vita coniugale sarà animata, le controversie sono suscettibili di moltiplicarsi. Per la maggior parte di voi, ci saranno un paio di piccole scaramucce, rapidamente dimenticati in favore di una bella riconciliazione sul cuscino. Single : Sarete inclini fare progetti di cuore incautamente, dovrete fare un passo indietro e pensare di più per evitare di trovarvi in una situazione difficile. Lavoro : Avrai l’energia per svolgere tutto ciò che può avanzare la tua situazione professionale. Ma cerca di essere discreto, altrimenti ti soffieranno alcune idee.\nBenessere : Due stelle abbastanza difficile da vivere influenzeranno il tuo settore sanitario. Andranno ad influenzare la tua vitalità, sarai un po giù fisicamente. Avrai solo bisogno di dormire di più e di mangiare leggero. Amore : Coppie: Con questa configurazione astrale andrai di sorprese in sorprese e di conflitto in conflitto. Ma invece di traumatizzare il tuo rapporto questo lo renderà più saldo. Single : i tuoi incontri sentimentali dovranno regalarti forte soddisfazione. Intraprendente, non esiterai a fare la prima mossa. Questo atteggiamento di conquista avrà successo. Lavoro : Puoi contare su un reale miglioramento sul piano professionale. La tua vita nel lavoro quotidiano sarà meno stressante e sarà più facile ottenere i risultati desiderati.\nBenessere : L’impatto combinato di due pianeti pesanti ti fanno più sensibile del solito a problemi digestivi, mentre ti da voglia di mangiare più del solito. Coraggio, prova a seguire una dieta sana! Amore : Coppie: Non ti risparmierai per creare un’atmosfera romantica-sensuale nel tuo rapporto. Il tuo partner non sarà in grado di resistere a questa grande operazione di seduzione. Single : Il clima della settimana sarà favorevole alla creazione di legami stabili in amore. Lavoro : I pianeti t’invitano ad essere più riflessivo nel lavoro, ad abbandonare l’improvvisazione in favore di una strategia e di un piano generale a lungo termine.\nBenessere : Con questo aspetto del cielo, una dieta più leggera e più equilibrata farebbe miracoli. Questo ti aiuterà a godere delle cose belle della vita, soprattutto se avrai molti inviti e uscite questa settimana. Amore : Coppie: la vostra vita coniugale non avrà nulla di tranquillo! Gli scontri e attriti potrebbero aumentare con il partner. Tuttavia, dopo la tempesta, la calma tornerà, e le riconciliazioni saranno particolarmente teneri. Single : La passione sarà al culmine. Calda, intensa, la tua vita sentimentale ti darà emozioni forti. Lavoro : Le stelle offriranno grandi vantaggi questa settimana sul piano professionale. Si attiva al meglio la visualizzazione : la sua vitalità sarà migliore, più sano il tuo giudizio e il tuo comportamento più equilibrato.\nBenessere : Con queste stelle positive che influenzano della tua salute, non hai nulla da temere. Se esci fuori da un periodo fragile, le stelle così poste ti aiuteranno a ritrovare rapidamente una buona salute. Amore : Coppie: In generale, nel corso di questo periodo, l’accordo sarà altamente favorito. Si faranno progetti a due e alcuni di voi potranno scoprire le possibilità di lavorare insieme. Single: sarai sorprendente a fare passare i sentimenti prima da ogni altra cosa. Di sicuro non farai le cose a metà. lavoro : I buoni aspetti astrali ti danno la necessità di agire, di intraprendere, ma con tatto e diplomazia. Sarai più che mai fiducioso nella tua buona stella e in te stesso, e questo ti porterà sulla strada verso del successo.\nBenessere : Il cielo ti concederà buona forma ed equilibrio. Per coloro che soffrono di una malattia cronica, la scoperta di un trattamento più efficace o di un medico più competente può essere la soluzione in questi giorni. Amore : Coppie: Con questo aspetto astrale, si otterrà qualche animazione nella tua vita di coppia. Ne profitterete per discutere, fare l’amore, anche litigare! Non ti annoierai con il partner. Single : amore romantico o passione sessuale? Scegli; sei tu a decidere. Alcuni di voi scelgono entrambi!!! Lavoro : Primo piano sulla tua vita professionale. E’ tempo di prendere dei rischi per affermare te stesso. Attenzione però a piccoli contrattempi difficili da gestire.\nBenessere : La tua resistenza di base non sarà compromessa. ma si può essere più sensibile del solito ai raffreddori. Attenzione anche a livello psicologico: frequentare persone negative non sarebbe profittevole. E’ bene proteggersi! Amore: Coppie: Il tuo rapporto con colui che condivide la tua vita sarà più romantico. Amore, passione, la gelosia, la delusione, di tutto e di più. Single : La tua vita sentimentale dovrebbe andare bene, a patto che riesci a calmarti. Infatti, avrai un dinamismo eccezionale, che potrebbe anche, a volte trasformarsi in aggressività. Lavoro : Che forza! il tuo cielo ti fa affrontare la settimana con uno spirito di combattimento senza precedenti. Attenzione, però: la vostra ambizione potrebbe trasformarsi in aggressività che farebbe effetto boomerang.\nBenessere : La tua vitalità aumenterà e avrai desiderio di spenderla, Cogli l’occasione per mettere in pratica uno sport da fare regolarmente. Avrai tutto da guadagnarci. I sportivi del segno faranno grandi cose. Amore : Coppie: La tua vita coniugale sarà molto protetta. Avrai tanto amore e tenerezza da dare al tuo partner che saprà come ringraziarti. Single : Se sei in attesa di vivere un grande amore o ricostruire la tua vita dopo un’esperienza deludente, l’occasione si dovrebbe finalmente presentare. Lavoro : Con la motivazione e l’energia che si respira a marzo, puoi ottenere soddisfazione duratura nel campo del lavoro, soprattutto se sei in una posizione di responsabilità, o se sei indipendente.\nBenessere : Buona la resistenza per la maggior parte di voi. Ma alcuni nativi possono sentirsi meno in forma. Fatica diffusa o piccoli disagi minori. Per evitare questi disaggi basta uno stile di vita sano con abbastanza sonno, un pò di esercizio e una buona dieta. Amore : Coppie: Ti impegnerai a riconquistare il cuore del partner, se riterrai che i vostri attuali rapporti coniugali sono poveri. Con il sostegno del cielo il risultato sarà di gran lunga superiore alle tue aspettative. Single : Una buona stella ti spingerà a usare il tuo fascino per ottenere ciò che desideri Ma si può essere presi nella propria trappola e rimanere stregati dalla persona che si voleva incantare. Lavoro : Avrai modo di dare una nuova direzione alla tua carriera. Molto buoni gli aspetti planetari che ti aiuteranno ad avere una visione chiara della situazione e giocare i punti di forza.\nBenessere : Sarai in ottima forma grazie al buon appoggio del tuo cielo, per i piccoli disturbi di stagione bastera fare una cura intensiva. (sempre prescritta dal tuo medico) Tuttavia, fai attenzione ai stiramenti muscolari o tipi del genere tendinite, soprattutto se ti alleni. Amore : Coppie: un cielo contrario può complicare il vostro rapporto con il coniuge o il partner. E’ possibile che ti innamorerai follemente di qualcun altro, qualcuno che ti prenderà soprattutto i sensi. Single: Bel periodo per gli innamorati che faranno un incontro scottante a metà settimana. Questa persona vi affascinerà immediatamente. lavoro : Un cielo che ti da grande ambizione e può essere un fattore di successo se non ti lasci andare a un orgoglio eccessivo. Devi imparare a trattare con gli eventi che non vanno sempre nella direzione desiderata.\nPrecedentela bellezza della donna …\nOroscopo dal 2 al 8 febbraio 2015\nOroscopo dal 23 febbraio al 1 marzo 2015


Sudafrica: il meteo favorisce il raccolto dell'uva\nFinora, il raccolto di uva in Sudafrica è andato procedendo in modo molto positivo grazie anche alle condizioni climatiche, notevolmente migliorate dopo le grandinate del mese scorso.\nIl raccolto nella regione dell'Orange River è raddoppiato rispetto all'anno scorso, raggiungendo i 3 milioni di cartoni. Rhomona Gounden della South African Table Grape Industry (SATGI), ha spiegato che ciò è dovuto al fatto che sono entrati in produzione i nuovi vigneti.\nLa regione della Northern Province finirà di confezionare le varietà apirene Prime e Flame questa settimana, e nel frattempo continuerà con Sugrathirteen e Black Gem. Le prime uve Red Globe sono attese per la fine della settimana prossima. La qualità si presenta eccellente.\nNella regione dell'Orange River, la Sugrathirteen è pronta mentre i primi quantitativi di Thompson Seedless saranno lavorati verso la fine della settimana. Questa settimana finirà il condizionamento di Prime e Flame Seedless anche nella zona di Blouputs, seguite da Sugraone e Thompson Seedless. Nelle aree tardive Kanoneiland e Groblershoop, la Prime sarà lavorata verso la fine della settimana. Il clima è molto caldo e la qualità è ottima.\nNel frattempo, nella regione dell'Oliphants River, il confezionamento di uva nella zona del Trawal è incrementato la settimana scorsa e si attende un aumento verso il fine settimana anche per la zone del Vredendal. Al momento si stanno lavorando le varietà Starligh, Prime e Flame Seedless.\nNella zona del Piketberg, nella regione del Berg River, si inizierà questa settimana con Prime, Grapaes e Flame Seedless e c'è la possibilità che piccoli volumi di Prime saranno condizionati anche nelle zone più tardive.\nNella Hex River Valley si inizierà con le prime Starlight e Prime già dalla prossima settimana.


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Il mio Senegal zaino in spalla - Viaggiare con lentezza\n14 maggio 2017 Rita e Stefano BonaVera Viaggi lenti 0\nRecentemente, un articolo di Repubblica intitolato “Senegal zaino in spalla: e l’Africa si scopre vicina” raccontava il Senegal come una possibile meta turistica elencandone le amenità e mettendo in luce anche qualche contrasto. L’autore dell’articolo è sicuramente più esperto di me riguardo l’Africa e il Senegal, visto che in questo Paese ho passato poco più di venti giorni, eppure leggendo il pezzo proprio mentre mi trovavo a Nianing, sulla Petite Cote del Senegal, non ho potuto non sentire il bisogno di aggiungere qualcosa. Credo che non sia facile, forse possibile raccontare (un viaggio in) questo Paese così lontano da noi per storia, cultura ed economia, presentandone semplicemente un itinerario e le sue tappe. Vorrei provare a raccontarvi il Senegal come l’ho visto e vissuto io, utilizzando un punto di incontro tra due mondi, quello occidentale e quello dell’Africa subsahariana: il Begue Pokai.\nI sept-place, gli orologi e il tempo\nI Sept Place\nIl Begue Pokai è un alberghetto gestito da italiani a Toubab Dialaw, a poco più di 50 chilometri da Dakar, e ci si arriva dal centro della città prendendo un taxi e un sept-place.\nI sept-place sono vecchie station wagon modificate in cui viaggiano sette passeggeri più il conducente. Come se fossero degli autobus di linea, percorrono sempre lo stesso tragitto. Le stazioni dove si prendono questi mezzi di trasporto vengono chiamate garage, ma sono in realtà dei grandi e polverosi spiazzi all’incrocio tra due strade principali. A parte gli spazi angusti e l’abitacolo, c’è un’altra cruciale differenza con gli autobus di linea: il sept-place non parte finché non è al massimo della sua capacità, il che può comportare un’attesa di cinque minuti, come di ore. Tutto sommato, questo sistema di trasporti si è per noi rivelato molto efficiente e capillare, oltre che economico. L’importante in Senegal e forse in gran parte dell’Africa è avere pazienza. Non a caso, uno dei più famosi detti locali si rivolge agli occidentali con queste parole: “Voi avete gli orologi, ma noi abbiamo il tempo”.\nUn crocevia di viaggiatori\nIl Begue Pokai si trova a Kelle, a qualche centinaio di metri prima della più “famosa” Toubab Dialaw. Il villaggio è poco più di una strada, con poche case abbozzate ai margini e qualche gabbiotto di alimentation générale. Poco lontano si intravedono il mare e le barche dei pescatori. Il Begue Pokai è un po’ nascosto a qualche centinaio di metri dalla strada, si distingue per le bouganvilles curate che spuntano dal muro di cinta che lo circonda e dal verde che si intravede nel giardino. Ad essere sinceri, la prima impressione che abbiamo avuto è stata quella di una fortezza che si isolava dal degrado e dalla comunità circostante. Niente di più sbagliato. Lo capiamo poco dopo quando viene ad accoglierci Enrico, con cui ancora prima di entrare in stanza, iniziamo una lunghissima chiacchierata. Dal ‘95 Enrico trascorre in Senegal molti mesi all’anno, sta temporaneamente gestendo il Begue Pokai al posto di un’amica, ma in realtà a Dakar si occupa di consulenze ed è il vice presidente della camera di commercio italo-senegalese. Lo ha raggiunto negli ultimi tempi la moglie Angela dall’Italia per aiutarlo, e non poco, in questa esperienza. Oltre a noi, e a due simpatici workawayers, gli altri ospiti del Begue Pokai, quando arriviamo, sono per lo più donne, italiane e francesi. Viaggiano tutte per conto proprio, ma sono accomunate da una cosa: sono tutte esperte viaggiatrici e conoscono bene l’Africa e il Senegal. Ivana ci vive da più di vent’anni, Lara è stata sposata con un senegalese, Loretta con un camerunense… Tutte avevano scelto il Begue Pokai.\nSpiagge, sole e spazzatura\nIncuriositi da come fosse per un italiano vivere in Senegal e soprattutto gestirvi un’attività, io e Rita abbiamo tempestato Enrico di domande. Una delle prime cose che gli abbiamo chiesto riguardava la raccolta dei rifiuti. Al Begue Pokai, infatti, viene fatta la raccolta differenziata, ma in giro per il Senegal non si vedono cassonetti e tantomeno raccolte differenziate. A Kelle, ad esempio, passa due volte a settimana un camion dell’immondizia e bisogna portare i rifiuti sulla strada principale. Che cosa ne viene fatto poi dei rifiuti differenziati del Begue Pokai? “Probabilmente vengono bruciati in maniera differenziata” ha risposto Enrico a questa domanda.\nDue delle cose che sono risaltate per prime agli occhi di noi viaggiatori occidentali, infatti, sono state l’immondizia, che è ovunque, e la mancanza di strade asfaltate (rues goudrunnées). Se però la mancanza di asfalto può causare al massimo molta polvere e qualche difficoltà nei trasporti, l’immondizia sembra essere una vera piaga,aggravata anche da un crescente consumismo. Girando per il Senegal si trovano purtroppo posti mozzafiato ricoperti di rifiuti. Su alcune spiagge paradisiache a me e Rita è successo di non trovar un posto dove sdraiarci perché non c’era un metro quadro libero da spazzatura (per fortuna questo non riguardava Kelle e Toubab Dialaw).\nNonostante l’immondizia non c’è puzzo, perché la parte organica trova sempre una sua utilità. Ad esempio, ogni sera, Enrico o Angela escono in strada e buttano tutti i resti del cibo ai lati del sentiero fuori dall’hotel. Questi rifiuti diventano così alimenti per le moltissime capre, i cani, i maiali, i polli che ovunque, in campagna come in città, si incrociano allo stato brado. Enrico ci racconta che alcune settimane prima il Begue Pokai ha fatto scavare a spese proprie una fossa biologica per l’allevamento di uno dei vicini, che fino ad allora riversava i liquami a cielo aperto in mezzo alle case. Ci spiega anche che non è facile avere a che fare con gli abitanti del posto, che sono per lo più di etnia lebu, particolarmente chiusa e restia ai cambiamenti.\nUna vita da “toubab”\nLe cose non sembrano essere molto più semplici con il resto dei senegalesi, a quanto pare, anche per chi vive nel paese da una vita, come Enrico. Un giorno, dopo essere partito alle nove di mattina, è rientrato la sera stanco e frustrato: era andato a Dakar per comprare degli estintori e fare le copie di alcune chiavi, ma era tornato a mani vuote. Aveva girato tre aziende che vendevano materiale antincendio, ma in tutte e tre non avevano saputo dirgli se gli estintori li avevano disponibili e se potevano farne la manutenzione. E le chiavi? “Volevano farmi pagare il doppio solo perché sono bianco!”. Si era dunque rifiutato ed era tornato a casa. Essere un “toubab” (un bianco) in Senegal fa, in effetti, subito lievitare i prezzi. Se in nord Africa la contrattazione è probabilmente un tratto culturale, in Senegal sembra più un “onore” riservato agli stranieri. Molte volte, inoltre, si ha l’amara impressione che sia impossibile instaurare un rapporto sincero con i locali e che la famosa “teranga” (ospitalità senegalese) non basti a far sentire il visitatore qualcosa di molto diverso da un bancomat.\nCon lo zaino in spalla, per davvero\nIl Begue Pokai è probabilmente il posto più economico dove abbiamo dormito e anche il più pulito e piacevole. Il giornalista di Repubblica racconta che “il Senegal è tutto sommato caro”, ma in realtà se si viaggia davvero con lo zaino in spalla e si è disposti a volte a rinunciare a qualche comfort e a qualche (saggio) standard igienico, caro non lo è affatto. Io e la mia ragazza siamo riusciti a dormire quasi ovunque con non più di 15 euro in due a notte, spesso con la colazione inclusa. Certo, a volte, si trattava di posti che non avresti voluto recensire su tripadvisor. Ad esempio, a Ndangane, nel delta del Sine saloum, abbiamo dormito in un campement (edificio tipico col tetto in paglia) che sarebbe anche stato confortevole, se non fosse stato per il fatto che mancava l’acqua dalle 8 la mattina fino alle 8 la sera. Ci è stato poi spiegato che dal 2012 ci sono dei lavori per costruire un acquedotto e portare l’acqua nelle varie isole del Delta del Sine Saloum. In molte zone del Senegal, infatti, l’acqua si deve ancora andarla a prendere ai pozzi. Non di rado capita di imbattersi in piccole folle di coloratissime donne che, con il loro portamento elegante, portano grandi secchi d’acqua sul capo su e giù per le strade. Le case spesso non sono solo prive d’acqua corrente, ma anche l’elettricità e l’illuminazione non sono così scontate. Al Begue Pokai, ad esempio, alcuni anni fa, hanno dovuto fare un grande investimento per avere la linea elettrica, ci racconta Enrico.\nI marabout, tra caffé e talibé\nAl Begue Pokai lavorano due senegalesi. Una è Astoù, la governante e talvolta cuoca, 23 anni, 2 figlie e un marito che vive a Mbour. Con il marito si vedono una volta ogni due settimane, ma litigano sempre perché lui si comporta male. Come ci ha spiegato Loretta, è un problema comune in Senegal, dove le donne si ritrovano spesso a dover far quadrare i conti e mandare avanti la famiglia da sole, mentre i mariti si danno all’alcol o sono degli scapestrati. L’altro dipendente è Ablaye, originario della Casamance, che fa il giardiniere e il guardiano notturno. Sia lui che Astù sembrano due di famiglia al Begue Pokai. In alcuni alloggi in cui siamo stati, la situazione dei lavoratori non era però così rosea. A Ndangane, la matrona che gestiva la maison d’hotes aveva due piccole lavoratrici che non faceva fermare un secondo.\nA Nianing, la situazione era ancora peggiore: la balia-governante-cuoca era sola e lavorava dall’alba fino alla sera tardi. Quando le abbiamo chiesto l’età siamo rimasti impietriti: aveva 15 anni. Entrati più in confidenza ci ha detto che lavorava lì da tre mesi, ma era una vita troppo dura e voleva andarsene. Per farlo però doveva farsi venire a prendere dalla madre che stava a Dakar, ma non era riuscita ancora a sentirla. La ragazza non aveva il telefono e i gestori dell’albergo, una coppia franco-senegalese, non le permettevano di usare il loro. L’articolo di Repubblica sorvola su certi aspetti del turismo e della società senegalese. Sorvola, per esempio, sul turismo sessuale, rivolto ad entrambi i sessi e, ancor peggio, alla pedofilia. Lo sfruttamento e la schiavitù non si limitano però al solo mondo del lavoro. Quasi ovunque capita di essere fermati da talibé: frotte di bambini vestiti di stracci che mendicano cibo e denaro per le strade. Le famiglie più religiose ed indigenti, ma non solo, li hanno probabilmente affidati a qualche poco raccomandabile marabout locale, un capo islamico, con la speranza di dare loro cibo e istruzione, soprattutto religiosa. Purtroppo i bambini quasi sempre finiscono invece per essere sfruttati e vivere in condizioni indicibili. Si tratta di un fenomeno cultural diffusissimo e molto complesso e non è possibile analizzarlo in modo dignitoso in un post di viaggi. Quello che è certo è che i marabout in Senegal sono personaggi potenti e idolatrati, celebrati come star. Nei taxi, nei negozi, nei ristoranti, ovunque ci si può imbattere nelle loro foto. Su moltissimi muri si trova dipinto il volto del marabout Ahmed Sheikh Bamba, un santo vissuto all’epoca del colonialismo, che oppose i valori musulmani al processo di occidentalizzazione imposto dai francesi. È anche e soprattutto dovuto a lui il successo del caffè Touba, che prende il nome dalla città santa del Senegal. Questo caffè infatti fu importato in Senegal quando il marabout rientrò dall’esilio in Gabon. Il caffè Touba è ormai bevuto in tutta l’Africa occidentale. Questa miscela aromatizzata con chiodi di garofano e jarr (pepe di Guinea) ha avuto così tanto successo da costringere la Nestlé, che aveva visto le proprio vendite di Nescafè ridursi sempre più, ad inventarsi una versione aromatizzata del proprio caffè in polvere.\nJumbo, il “cubo magico”\nNestlé, Orange, Coca Cola, Maggi sono solo alcune delle moltissime multinazionali che la fanno da padrone in Senegal, forse più che in Europa. La scritta “Maggi” (gruppo Nestlé) appare ovunque ed è la marca del più famoso dado da cucina. Entrato nelle cucine africane alla fine degli anni ‘70, questo preparato industriale è ormai onnipresente e ha radicalmente trasformato le abitudini alimentari anche in Senegal, facendo credere di poter sostituire alimenti naturali e tradizionali con effetti nefasti sulla salute. Il piatto nazionale senegalese è il tiep bou dien ed è composto di verdure con carne o pesce e molto riso. Anche quest’ultimo però, nonostante sia un cibo tradizionale, presenta ormai le sue insidie: alcune settimane prima che arrivassimo in Senegal erano state fermate delle partite di riso provenienti dalla Cina, composte per una buona parte di plastica. A quanto pare, questo è un fenomeno abbastanza frequente in Senegal e in tutta l’Africa e aggrava una situazione già non facile per quanto riguarda l’alimentazione nel Paese. Oggi in Senegal i malati di diabete sono moltissimi, anche per colpa dei numerosi prodotti confezionati che affollano gli scaffali delle alimentation générale e soprattutto della grande distribuzione, entrata con forza e prepotenza in questo paese.\nUn’oasi tranquilla da cui molti vogliono fuggire\nIn Senegal abbiamo visto molta povertà, ma difficilmente la fame. Ciononostante le persone che cercano una vita migliore in Europa sono moltissime. A Ndangane abbiamo conosciuto un piroguin che, alcuni anni prima, insieme a qualche altra decina di persone, aveva navigato per due settimane su una grande piroga da pesca fino alle isole Canarie. Erano stati poi recuperati dalla guardia costiera spagnola e rimpatriati dopo 45 giorni. Racconti del genere li abbiamo sentiti più volte durante il nostro viaggio. Come ci ha spiegato Lara, che si è occupata per anni di vagliare le richieste di asilo in Italia, i senegalesi sono quasi esclusivamente migranti economici. Il Senegal, infatti, è considerato uno dei paesi economicamente e politicamente più stabili dell’Africa, che è invece spesso teatro di guerre civili e colpi di stato o guerre religiose. Qui, ad esempio, si riesce a veder convivere in armonia tre religioni diverse: il cristianesimo, l’islam e l’animismo (come a Mar Lodj, la bella isola nel Delta del Sine Saloum).\nForse ho dipinto un Senegal un po’ diverso da quello descritto da Repubblica, ma con questo non voglio dissuadervi dal visitarlo. Anzi! Andateci! Ma non per vedere un paese “vicino” fatto di parchi e spiagge, anche se probabilmente la brousse e i suoi baobab da soli potrebbero valere il costo del biglietto. Andateci per vedere una realtà lontanissima e a volte difficile da mandare giù, per confrontarvi con le diversità e modi diversi di vivere. Si può viaggiare con spirito critico senza essere giudicanti e così si possono e si devono raccontare i luoghi. Se partite per il Senegal cercando un paese “vicino” rischiate di scappare dopo un’ora o di rimanere delusi. C’è un motivo se Lonely Planet non ha pubblicato una guida dedicata al Senegal (lo trovate però nella più generica “West Africa”): il Senegal non è un paese per turisti, a meno che non vogliate viaggiare in SUV privati, soggiornare in hotel a 5 stelle e visitare esclusivamente riserve naturali. È sicuramente un paese per viaggiatori e, spesso, per gente che vuole innamorarsene o trasferircisi. Se avete voglia di fare questo viaggio il Begue Pokai può essere certamente un ottimo punto di partenza, dove prendere confidenza con il Senegal e, soprattutto, dove incontrare viaggiatori di lungo corso che con i loro racconti possono sopperire alla mancanza di una Lonely Planet. Come dice Giacomo Talignani, il Senegal è sicuramente un paese da scoprire, ma credo che per visitarlo, più che lo zaino in spalla e un volo di 6 ore, ci voglia soprattutto amore per i viaggi, ovvero, per dirla con un simpatico gioco di parole tra la lingua wolof e maori, “Begue Pokai”.\nNota: durante il nostro viaggio non abbiamo potuto visitare una delle parti più famose e, a detta di molti, spettacolari del Senegal, la Casamance. Per farlo avremmo dovuto attraversare la Gambia, ma arrivati al confine con questa ci è stato impossibile entrarvi perché in quei giorni era sull’orlo di una guerra civile (per fortuna scongiurata). La nostra esperienza, e questo post, non possono quindi tener conto di questa parte fondamentale del Paese.\nRingraziamenti: ci tengo a ringraziare tutte le persone che abbiamo incontrato durante il viaggio che ci hanno aiutato far luce su questa cultura così lontana. Un ringraziamento speciale ad Enrico ed Angela, che si sono presi il tempo anche di riguardare la bozza finale di questo post per aggiungere qualche dettaglio e fare anche qualche correzione.\nAbout Rita e Stefano BonaVera\t6 Articles


Potresti trovare dei suggerimenti utili! Ciao, Ma le autocertificazioni vengono valutate? Ho il diploma magistrale.. Salve io sono Laureato in scienze dell educazione L mi hanno chiamato dalla segreteria x dirmi ke la. Ora avrei voluto cambiare provincia..\nBuongiorno a tuttisono in graduatoria per la terza fascia itp, vorrei fare dei corsi per aumentare il punteggio,volevo sapere se sarà modificato appena fatto il corso o bisogna attendere fsacia fine del triennio?? Ciao Marianna, purtroppo non possiamo aiutarti a risolvere un problema tecnico sul sito del MIUR, ma puoi modfllo al gruppo Facebook in cui si confrontano colleghi e consulenti. Reddito di cittadinanza in contanti, stop ai finti single e 1. Ciao Mario, forse ti conviene chiedere delucidazioni. Per i nuovi iscritti, il titolo di studio deve essere conseguito entro il 24 giugno. Da pochi centesimi a centinaia di euro in meno sulle pensioni in pagamento da aprile.\nIl quadratino a destra va barrato solo se si intende iscriversi anche alle GaE. Chi si iscrive per la prima volta deve segnare N. Nel modello si dovranno poi precisare le graduatorie nelle quali si vuole essere iscritti per questo triennio.\nHo una laurea triennale in Economia Amministrazione ed Economia delle Imprese e vorrei sapere se posso essere inserito nelle graduatorie come docente in II o III fascia. Ora avrei voluto cambiare provincia. Buongiorno a tuttisono in graduatoria per la terza fascia itp, vorrei fare dei corsi per aumentare il punteggio,volevo sapere se sarà modificato appena fatto il corso o bisogna attendere la fine del triennio?? Segui il canale Pensioni. La domanda va indirizzata ad un determinato dirigente scolastico indicando la scuola capofila.\nPossono chiedere di far parte di questa fascia tutti i docenti che abbiano l’abilitazione o l’idoneità all’insegnamento, ma che non sono stati inseriti nella graduatoria GAE e che abbiano conseguito un certificato che attesti la teraa della lingua italiana ad un livello QCER almeno C1 o C2.\nCiao Luigi, continua a seguirci per avere chiarimenti sul bando. Ecco i modelli da compilare e consegnare per raccomandata, pec o a modeplo in una scuola della provincia prescelta.\nTutti questi modelli potranno essere trovati e scaricati sul sito del MIUR. Buongiorno, grazie per i vostri aggiornamenti e modulistica. E, se fosse possibile, qual è la procedura eventualmente da seguire.\nNel modello A2innanzitutto, andranno inseriti i dati anagrafici e i propri recapiti. Ho fatto tutte le azione del caso ma non riesco ora ad entrare nel sistema per inserire le altre scuole?\nPer fare domanda è necessario compilare e inviare un apposito modello: Ciao, Ma le autocertificazioni vengono valutate? Potresti trovare dei suggerimenti utili! Nel ringraziarvi per la disponibilità, s2 ringrazio e vi saluto. Non riesco a farmi fare gli attestati da tutte le associazioni con cui ho collaborato. Da pochi centesimi a centinaia di euro in meno sulle pensioni in pagamento da aprile.\nSolo i docenti già iscritti in graduatoria compileranno la sezione 3. Ora un breve excursus sulla dichiarazione dei titoli. Per i nuovi iscritti, il titolo di studio deve essere conseguito entro il 24 giugno. Ho il trrza magistrale.\nRequisiti per fare domanda per la seconda fascia del personale docenti 2017\nQuale modello si utilizza per il partecipante in possesso dei titoli di studio ma non abilitato. Ma stiamo cercando di rispondere a tutti!\nCiao Sabina, trovi tutto in questo articolo: Le avvertenze allegate al modulo affermano che non occorre dichiararle,molti siti consigliano invece di compilare la sezione C1. Buongiorno mi sono iscritta nelle terza fascia in scuola della provincia di Bari, dopo la necessaria autentica.\nCiao Mario, forse ti conviene chiedere delucidazioni. Salve, sono Giovanni e vengo da Palermo. Il servizio è completamente gratuito e ti permetterà di fare una scelta ponderata in base ai dati inseriti dalla nostra community.


Matteo Materazzi | case famose | ARCHITETTO CONSIGLIA\nOggi Matteo Materazzi, procuratore di calcio “Agente FIFA” e personaggio televisivo, ci racconta la sua abitazione romana e allega due foto del living, compresa la vista panoramica.\nAppartamento, ultimo piano.\nAmbienti separati: salone molto grande, cucina, tre camere, due bagni.\nParquet, rovere sbiancato.\nA casa mia regna il bianco anche se nelle camere alle spalle del letto abbiamo scelto un bel tortora.\nSicuramente un bel mix, con mobili e quadri scelti negli anni insieme a mia moglie. È lei l’artefice del nostro regno.\nCredo la cucina in acciaio insieme alla parte tv dove mi sono divertito scegliendo un’impianto Onkio con tv samsung led 65 pollici che mi crea una sorta di cinema in casa.\nIl divano, dove mi godo il riposo.\nHo la fortuna di avere una gran bella vista che affaccia dalla parte dei Parioli con alle spalle i castelli romani, quando mi affaccio mi sento romano de Roma.\n(la Tv nella foto, una Sony Wi-fi, non è quella attuale)\nArticolo precedenteIl disimpegno d’ingresso sotto una “nuova luce”Articolo successivoMax Bertolani “case famose”


Tofu strapazzato con verdure e limone - Papilla Monella\nTofu strapazzato con verdure e limone\nNon c’è ingrediente più ostracizzato, nell’immaginario collettivo di chi non è vegano/vegetariano, del tofu! In effetti questo ingrediente, considerato in senso lato, è tutto tranne che invitante: un panetto grigiastro, pressochè insapore e conservato in un liquido poco glamour.\nIl tofu non è altro che un prodotto originato dalla cagliatura dei semi di soia. In modo assolutamente analogo ai classici formaggi, la realizzazione del prodotto passa dalla spremitura dei semi, quindi dalla cagliatura del succo e infine dalla sua compressione in blocchi. Lo ammetto: la prima volta in cui l’ho acquistato l’ho ingenuamente consumato a crudo ed ho pensato “ehmm….ma anche no!”.\nPoi mi sono documentata ed ho scoperto che il tofu può venire cotto in tutti i modi possibili e immaginabili, frullato strapazzato e spremuto. E allora via alle sperimentazioni: le cipolle al forno con ragout di tofu che ho preparato qualche tempo fa hanno avuto un successo strepitoso con un recalcitrante Mr B, così come la mousse di cioccolato, tofu ed avocado che ho anche presentato, con grande successo, durante un cooking show molto numeroso.\nE così oggi ti propongo una nuova variazione sul tema utilizzando quello che è diventato uno dei miei alleati preferiti in cucina. Ho ideato questa ricetta in collaborazione con VEGAMO – prodotti che amo e utilizzo spesso – ed ho deciso di abbinare il tofu strapazzato ad una marmellata di limoni che gli ha regalato una vera marcia in più. La base sono croccanti dischi di pane ai cereali, perfetti da servire come antipasto o per buffet a tutto colore e salute. Che dici, non ti è venuta voglia di provare? Enjoy ♥\ntofu bio al naturale Vegamo – 200 g (1 confezione)\npane ai 4 cereali – 3 fette\nmarmellata di limone biologico “Linea Bio” – 1 cucchiaio\npeperone rosso – 1/2\ncipolla di Tropea – 1 piccola\npomodorini gialli e rossi – 5\nspicchio di aglio in camicia -1\nPer preparare il tofu strapazzato con verdure e limone estrai il tofu dalla confezione, sbriciolalo in una ciotola con la punta delle dita e condisci con curcuma e pepe nero.\nAggiungi due cucchiai di latte di soia per mantenere morbido il composto e mescola con un cucchiaio.\nSoffriggi l’aglio in camicia in pentola antiaderente con 1 cucchiaio di olio, quando sarà dorato aggiungi i pomodorini tagliati a metà e rosola a fuoco alto per 2 minuti. Elimina l’aglio, versa i pomodori in una ciotola e tienili da parte.\nNella stessa padella aggiungi un altro cucchiaio di olio e soffriggi a fuoco vivace il peperone e la cipolla per un paio di minuti. Unisci poca acqua, abbassa il fuoco e stufa con coperchio per 5 minuti. Quando le verdure risulteranno morbide alza la fiamma, aggiungi il tofu in briciole e terminate la cottura per 3 minuti circa aggiustando di sale e pepe.\nAiutandoti con due coppapasta di Ø diversi (10 e 6 cm) ricava dei cerchi dalle fette di pane ai 4 cereali e tostatle in padella o su una griglia un paio di minuti per lato finchè formeranno una crosticina croccante. Diluisci un cucchiaio di marmellata di limone con 2 cucchiai di acqua e spalmane uno strato generoso sui dischi di pane.\nCompleta le bruschette con un cucchiaio abbondante di tofu strapazzato e guarnisci con i pomodorini saltati ed erbe aromatiche fresche.Il tuo tofu strapazzato con verdure e marmellata di limone è pronto!\nIl tofu strapazzato con verdure e limone può essere preparato in anticipo e conservato in frigorifero per 2 giorni. Ti consiglio di tostare il pane poco prima di portare il piatto in tavola e di riscaldare il tofu così da riammorbidirlo ed esaltare i profumi della preparazione.\nAntipasti e finger mania / Giallo e arancio / Ricette vegetariane / Salati vegan / Secondi


Parafarmacia Salute e Natura - ARRIVA LA NUOVA STAGIONE\nLa primavera è alle porte. Le giornate si allungano e aumentano le temperature.\nIl cambio di stagione però non è privo di piccole e grandi difficoltà, disturbi che vanno dall'insonnia alle allergie (sempre in aumento), problemi gastrointestinali, difficoltà dell'apparato respiratorio, problemi dermatologici, psoriasi, malattie esantematiche.\nL'organismo fatica ad adattarsi al nuovo clima, conseguenze di questa fatica sono le manifestazioni di sonnolenza e stanchezza soprattutto nei bambini ed adolescenti che troppo spesso devono supportare molteplici impegni scolastici e sportivi.\nSecondo la medicina tradizionale cinese la primavera rappresenta la rinascita dopo l'inverno, periodo in cuila Naturasi ferma per riposare.\nPurtroppo i ritmi frenetici delle nostra società non solo non rispettano tali ritmi di riposo ma sono responsabili anche di un approccio alimentare disordinato e industriale, con accumulo di tossine che affaticano l'organismo.\nÈ per questo che proprio con l'inizio della Primavera è bene intraprendere un periodo di depurazione dell'organo emuntoriale più importante che in medicina cinese corrisponde proprio alla primavera e cioè il FEGATO.\nA questo propositola Naturaci fornisce molti aiuti.\nVerranno utilizzate piante come: tarassaco, carciofo, rafano, cardo mariano, chelidonio.\nTra i Sali di Schussler si utilizzerà Kalium Sulfuricum D6 e Natrum Sulfuricum D6.\nEsistono in commercio innumerevoli prodotti erboristici ed omeopatici utili a questo scopo, naturalmente come sempre occorre fare attenzione alle controindicazioni e chiedere sempre a professionisti competenti.\nIl periodo di depurazione può durare dalle 3 alle 6 settimane. Se come detto precedentemente compare stanchezza allora verranno utilizzate piante come: Eleuterococco, Ginseng, Rodiola Rosea, Papaya fermentata. Tra i Sali di Schussler: Kalium Phosphoricum D6 per la stanchezza mentale, Ferrum Phosphoricum D6 per la stanchezza da anemia. A questo proposito si utilizzeranno anche piante molto ricche in ferro come l'ortica e l'equiseto per le sue proprietà remineralizzanti insieme a Vit. C e Vit. del gruppo B.\nTra gli oligoelementi saranno utili: CuAuAg e MnCo.\nPer affrontare invece gli episodi di allergia, quando non si sia fatto una buona prevenzione occorrerà utilizzare Ribes Nigrum in macerato glicerinato e Perilla; tra gli oligoelementi il Manganese e tra i rimedi omeopatici verranno utilizzati rimedi specifici o complessi.\nUna pianta importante in questa stagione è l'Elicriso, pianta delle Composite con attività molteplici: depurative, antiallergiche e antiossidanti.\nPer migliorare il sonno accanto alle classiche piante di consolidato utilizzo quali Valeriana, Passiflora, Biancospino, Melissa, Tiglio, Camomilla, sarà di grande aiutola Melatoninain diluizione omeopatica alla 4CH utile per stimolare la produzione endogena di questo ormone che regola non solo il ritmo sonno veglia, ma anche il buon funzionamento dei sistemi endocrini tiroidei, corticosurrenali e gonadici.\nIn conclusione la medicina naturale può fornire molte risposte ai problemi primaverili e un numero sempre maggiore di persone vi si rivolgono.


Dal Fucino alla Maremma. Domenica prossima alla scoperta di Capalbio | SITe.it\nHome Provincia Italia Dal Fucino alla Maremma. Domenica prossima alla scoperta di Capalbio\ndi Antonino Petrucci\nDomenica 15 Settembre 2019 gita in Maremma alla scoperta di Capalbio, partenza ore 6:30 da Luco dei Marsi.\nIncontro con i marsicani che tanti anni fa partirono per bonificare una terra di sassi. Sarà un abbraccio lunghissimo che parla di sacrifici, di nostalgia, di sudore, di figli che crescevano, di difficoltà enormi, tutto ricompensato dal benessere di oggi e da un grande successo economico.\nFarà da guida Loreto Gigli, originario di Ortucchio.\nIn maniera eccezionale e grazie all’interessamento del neo assessore al Comune di Capalbio, Gianni Piccinini, originario di Trasacco, il sindaco Settimio Bianciardi ci consentirà di visitare gratis il famoso e bellissimo castello di Capalbio. Nella mattinata visita anche nel fantastico Giardino dei Tarocchi. E poi, un pranzo da leccarsi i baffi, in compagnia dei luchesi, trasaccani, ortucchiesi oramai maremmani, che verranno a salutare.\nChi vuole unirsi al gruppo, può comunicarlo a Gianni De Rosa, n 389.11 30 000


Il nostro viaggio tra i giocatori di basket associati a episodi di cronaca nera ci porta oggi alla paradossale vicenda di Bryce Dejean-Jones, guardia, all’epoca del decesso 23enne, dei New Orleans Pelicans, morto per un colpo di pistola all’addome all’interno di un residence nel 2016. I più ferrati si ricorderanno l’episodio.\nNato a Los Angeles nel 1992, Dejean-Jones si dimostra essere una discreta guardia fin dalla high school. Al college disputa delle buone stagioni (ma senza eclatanti risultati) a UNLV e a Iowa State. Resosi eleggibile per il Draft del 2015, non viene però chiamato da alcuna franchigia, finendo così a disputare una stagione in D-League in quelli che furono gli Idaho Stampede, ovvero gli attuali Salt Lake City Stars. La stagione non è delle migliori, Idaho chiude con un record di 20-30 senza riuscire a qualificarsi ai Playoff, ma Dejean-Jones si mette in mostra con buone prestazioni e medie realizzative importanti, vicine ai 20 punti a gara, riuscendo ad emergere.\nL’estate 2015 non porta nuovamente alcuna chiamata per Bryce. La svolta arriva a gennaio, quando finalmente per il giocatore si spalancano inaspettatamente le porta della NBA. I New Orleans Pelicans lo firmano con un decadale per sopperire a problemi di roster in quel periodo. Bryce Dejean-Jones si mette subito in mostra, portando un buon contributo dalla panchina, tanto che New Orleans non ci pensa molto e gli fa firmare un rinnovo triennale, coronando così il sogno del ragazzo che con fatica e sudore era riuscito a iniziare la sua carriera NBA.\nMa la sfiga si sa, quando vuole ci vede benissimo, e dopo solamente 14 partite arriva la doccia fredda. Bryce si frattura il polso destro in allenamento: stagione finita, nel mese e mezzo di gioco medie di 5.5 punti e 3.4 rimbalzi a partita. New Orleans però lo conferma, e per lui inizia il periodo di riabilitazione in vista della stagione successiva.\nNel frattempo fuori dal campo Dejean-Jones si è già costruito una famiglia, ha avuto una figlia con una ragazza con cui poi ha interrotto la relazione, mantenendo però rapporti cordiali proprio per via della piccola. E qui, purtroppo, arriviamo agli incresciosi fatti che han posto termine alla sua vita. Nel maggio 2016, precisamente il 27 maggio, il giocatore si reca a Dallas per passare un weekend con la figlia e la ex compagna. Sembra il classico fine settimana di una normalissima famiglia, con una passeggiata al parco in una giornata già praticamente estiva.\nProprio al parco Bryce e la ex compagna hanno una discussione, accesa a tal punto che la madre prende la piccola e se ne torna a casa. Dejean-Jones dopo qualche ora dalla discussione arriva al residence dove la donna vive con la piccola, nel tentativo di sistemare la questione. Inizia con veemenza a bussare per entrare in casa, senza però ottenere alcuna risposta. All’ennesimo tentativo andato a vuoto, decide di sfondare la porta, non rendendosi conto di aver sbagliato piano. D’altronde, era la prima volta che visitava la casa dell’ex. Quella che ha appena sfondato è la porta della casa di un uomo, uno sconosciuto. Appena varcato l’ingresso, Bryce Dejean-Jones si trova davanti il padrone di casa visibilmente spaventato e soprattutto armato. In preda al panico quest’ultimo lascia partire un colpo di pistola che finisce dritto nell’addome della guardia dei Pelicans.\nIl ragazzo stramazza al suolo ma non muore sul colpo, viene portato con una folle corsa in ospedale dove però viene dichiarato morto alle 3.30 del mattino del 28 Maggio 2016.\nPer la giurisdizione del Texas, il comportamento del padrone di casa è da considerarsi a prescindere come legittima difesa, in quanto risulta legale l’omicidio nei confronti di chi viola una proprietà privata. Per l’assassino non c’è alcun processo e il caso viene chiuso subito.\nCosì come si sono chiuse anche la vita e la carriera di Bryce Dejean-Jones, promettente guardia che si stava ritagliando il suo spazio coronando il suo sogno nella NBA. “Nel posto sbagliato al momento sbagliato”, un detto che si addice tragicamente quanto perfettamente a questa assurda vicenda.\nTagged Bryce Dejean-Jones


Frasi, citazioni e aforismi sul pericolo - Aforisticamente\nHome Frasi Belle Frasi, citazioni e aforismi sul pericolo\nFrasi, citazioni e aforismi sul pericolo\nPresento una raccolta di frasi, citazioni e aforismi sul pericolo. Tra i temi correlati si veda Frasi, citazioni e aforismi sul rischio e il rischiare, Frasi, citazioni e aforismi sul coraggio, Frasi, citazioni e aforismi sui vigliacchi e Frasi, citazioni e aforismi sulla prudenza.\nL’ottimista vede opportunità in ogni pericolo, il pessimista vede pericolo in ogni opportunità.\nCi sono pericoli in ogni cosa che si fa, ma ci sono pericoli ancora più grandi nel non fare nulla.\nTalora noi obbediamo allo stesso impulso che induce l’uomo a tentare il pericolo, a toccare un filo elettrico, a sporgersi da una ringhiera aerea, a saggiare un veleno con la punta della lingua. Il demone della perdizione, cosiddetto, forse.\nOvunque ci sia pericolo, si cela l’opportunità; dovunque c’è un’opportunità, si cela il pericolo. I due sono inseparabili. Vanno insieme.\nC’è sempre pericolo per coloro che hanno paura.\nI mostri esistono, ma sono troppo pochi per essere davvero pericolosi. Sono più pericolosi gli uomini comuni, i funzionari pronti a credere e obbedire senza discutere…\nLa mia frase preferita l’ha pronunciata uno dei rifugiati, un ragazzo: “Non sono pericoloso, sono in pericolo”.\n(Bono, leader degli U2)\nAmo è la parola più pericolosa per il pesce e per l’uomo!\nUno non dovrebbe mai voltare le spalle a un pericolo minacciato e cercare di fuggire da esso. Se lo fai, raddoppi il pericolo. Ma se lo affronti tempestivamente e senza batter ciglio, ridurrai il rischio della metà.\nIl pericolo più grande si corre nell’ora della vittoria.\nL’arte è pericolosa. È una delle sue attrattive: quando cessa di essere pericolosa, tu non la vuoi.\nLe opere d’arte sono sempre il frutto dell’essere stati in pericolo, dell’essersi spinti, in un’esperienza, fino al limite estremo oltre il quale nessuno può andare.\nFare finta che il pericolo non esista è il modo migliore per caderci dentro.\nPrima che tu veda un leopardo tre leopardi hanno visto te tre volte.\nNulla è più pericoloso di un’idea, quando è l’unica che abbiamo.\nNessuno è più pericoloso di chi crede che i propri pensieri siano i pensieri di Dio.\nNon c’è niente di più pericoloso di qualcuno che vuole rendere il mondo un posto migliore.\nLa persona più pericolosa è quella che ha paura della propria ombra.\nLasciamo che la paura del pericolo sia uno stimolo a prevenirlo; colui che non ha paura, fornisce un vantaggio al pericolo.\nIl pericolo è un gran rimedio per la noia.\nL’arma più pericolosa che sia stata inventata è l’uomo.\nRifiutarsi di riconoscere un pericolo quando ci pende sulla testa è da stupidi, non da coraggiosi.\nI più pericolosi nemici sono quelli da cui l’uomo non pensa a difendersi.\nÈ comun defetto delli uomini, nella bonaccia, non fare conto della tempesta.\nChi ha paura vede anche i pericoli che non ci sono.\nLe grandi imprese di solito si compiono a prezzo di grandi pericoli.\nVivere, in generale, vuol dire essere in pericolo.\nIl pericolo maggiore che possa temere l’umanità non è una catastrofe che venga dal di fuori, non è né la fame né la peste, è invece quella malattia spirituale, la più terribile, perché il più direttamente umano dei flagelli, che è la perdita del gusto di vivere.\nA che cosa serve la previdenza? Il pericolo non si lascia mai vedere per intero.\nQuanto terribile è il pericolo che giace nascosto!\nGli stolti e i savi sono ugualmente innocui. Solo i mezzi matti e i mezzi savi sono veramente pericolosi.\nUn uomo totalmente privo di paura è un compagno molto più pericoloso di un vigliacco.\nIl coraggio è spesso l’effetto di una visione poco chiara del pericolo che si affronta, o dell’ignoranza totale dello stesso pericolo.\nQual è l’animale più pericoloso? Tra gli animali feroci il Tiranno; tra gli animali domestici l’adulatore.\nE’ solamente quando vengono presi nel rapido, fulmineo giro della morte, che i mortali diventano consci dei muti, sottili, onnipresenti pericoli della vita.”\nA vincere senza pericolo, si trionfa senza gloria.\nUn pericolo non si vince mai senza pericolo.\nQuando si pattina su ghiaccio sottile, la salvezza sta nella velocità.\nSe sognare un po’ è pericoloso, il rimedio non è sognare di meno ma sognare di più, sognare tutto il tempo.\nL’eccesso è una parte di me. La monotonia è un male. Ho davvero bisogno di pericolo ed eccitazione.\nLe ragazze di oggi sembrano prefiggersi come unico scopo nella vita quello di giocare continuamente con il fuoco.\nTutti amano i pericoli dei quali non hanno paura.\nÈ pericoloso credere e pericoloso non credere.\nL’uomo autentico vuole due cose: gioco e pericolo. Perciò vuole la donna, come il giocattolo più pericoloso.\nPrima di buttarsi in un pericolo bisogna prevederlo e temerlo; ma una volta che ci si è dentro non rimane altro che disprezzarlo.\nAll’avvicinarsi di un pericolo, sempre due voci con uguale forza parlano nell’intimo dell’uomo: una voce gli dice sempre assennatamente di riflettere sulla natura del pericolo e sui mezzi per evitarlo; l’altra, ancora più assennata, gli dice che pensare a un pericolo è troppo penoso e tormentoso quando prevedere tutto, e sottrarsi all’andamento generale delle cose, non è in potere dell’uomo e perciò è meglio distogliersi dalle cose penose finché non sono sopraggiunte, e pensare piuttosto a quelle piacevoli. In solitudine l’uomo è piuttosto sensibile alla prima voce, in compagnia, al contrario, alla seconda.\nIl mondo è davvero pieno di pericoli, e vi sono molti posti oscuri; ma si trovano ancora delle cose belle, e nonostante che l’amore sia ovunque mescolato al dolore, esso cresce forse più forte.\nUn’idea che non sia pericolosa non merita affatto di essere chiamata idea.\nNon cercare la sicurezza: è la cosa più pericolosa del mondo.


Yanez con la bicicletta | MEXICANJOURNALIST\nAncora una volta, con la testa, è risorto: Vincenzo Nibali, lo sconsiderato Nibali, che sembra Yanez con la bicicletta. Mai una vittoria banale, esce ed entra dal tempo e dalle gare, quando appare perduto, sprofondato, allora c’è speranza: risorgerà. Lo ha sempre fatto. Fino a tre giorni fa sembrava fuori dal giro, accompagnato da un fuoco amico di rimproveri e giudizi negativi: non ha gamba, non è più Nibali, non ce la farà, e poi l’olandese Steven Kruijswijk ha più benzina. Invece, lui, da Pinerolo a Risoul, si è lanciato all’attacco, e il giorno dopo è di nuovo in maglia rosa. Freddo, ineccepibile, e concentrato in cima. La scienza nuova del ciclismo. Nibali sente la strada, mastica la salita, si esalta in discesa. È un ossimoro: l’estremo criterio dell’avventura, la composta ragione dell’istinto, la forza della fragilità. Complice la caduta di Kruijswijk, è ritornato in gara con una prepotenza da moto di piazza. Una enorme forza di recupero, in apnea, e in salita, per poi lanciarsi in ardite discese senza nessuna ombra non solo di paura ma nemmeno di calcolo, un lasciarsi andare come premio, a briglia sciolta, dopo aver tirato, forzato e capovolto la classifica. Passando da ossimoro a paradosso: ha vinto il giro in due tappe e in due mosse. Prima Kruijswijk e poi Esteban Chaves, ingoiati per pressione e passione, poi ha cancellato l’incompiutezza dal suo giro d’Italia. Due giorni di pura avventura, da giungla. Come uno scacchista, con la stessa violenza estrema eppure indolore degli scacchi. Il suo è un ciclismo vissuto sull’orlo dell’improbabile, si potrebbe farne una saga alla Indiana Jones, e avanzerebbero colpi di scena. Nibali è tutto un rapido e sensibile miglioramento quando ormai sembra finito. Impossibile seguirne il respiro profondo che fiuta la possibilità di rimonta, lo sguardo socchiuso che legge la crepa che si sta aprendo nell’orizzonte chiuso dagli avversari, e, infine, il tendersi del volto nella contemplazione della vittoria. Sotto questo, ha un cuore enorme, oltre il suo, quello di Michele Scarponi: un gregario venuto dal passato, un vero mulo da seconda guerra mondiale, che poteva vincere la tappa l’altroieri, e invece si è fermato per aiutare Nibali, con un gesto deamicisiano, che ha di fatto deciso il giro. Insieme sono il concatenarsi delle eccezioni. La lenta costruzione che poi in due mosse si mangia tappe e giro. Una capitalizzazione vorace, che trasforma il ciclismo in straripante thriller, recuperando spettatori, attenzione, pagine, romanzo. Costanza e ritmicità, come – appunto – solo Emilio Salgari, di cui è un personaggio: Yanez de Gomera. Sguazzando controcorrente, infischiandosene, anche perché Nibali corre da separato in casa – è l’ultimo anno d’Astana –. Ora, dopo le scalate, il ristabilimento delle priorità – la sua vittoria – non gli resta che la pianura, una passerella tra paesaggio e paesi, che sancisce la dimensione sovrana di Vincenzo Nibali. Il suo enorme coraggio e l’amore per la sfida: verso se stesso e poi verso gli altri. Una invenzione per pedalata, con una ossessività incostante, che va stimolata, provocata, messa alle strette per essere tirata fuori. Prima mimetizzandosi nel correre quotidiano, poi esplodendo, in una interpretazione strategia che diventa inno alla sfrontatezza. Un meticoloso romanticismo della pedalata che tende all’eccelso, d’improvviso, che esce dal ricettario del rigore, dalla tappa prevista. Per qualcuno è il successo irrefrenabile della furbizia e della fortuna; per altri è la messa a nudo del coraggio di provare l’impresa. Prima le mossettine sornione, poi il movimento d’eccezione. Una orchestra di muscoli e pensieri che diventano catena di montaggio: prezioso, muto, intreccio. La sua identità è la rivincita. Nibali concilia crisi e vittoria, le tiene unite, sembra averne bisogno, nutrendosene. Così ha già vinto Tour de France, Giro e Vuelta. Una scia riconoscibile la sua, fatta di un lessico di pedalate con sforzo d’egemonia. Le sue corse sono riassumibili come imprevedibili esclamazioni. Nibali è il ciclismo seducente dell’improvvisa sfacciataggine, che sembra modellato per il nostro tempo, quello delle serie tivù.\n4 thoughts on “Yanez con la bicicletta”\nL’ossimoro è il tuo: accomunare De Amicis a Salgari 🙂\neh no, uno è per Nibali e l’altro è per Scarponi 🙂\npovero Scarponi 🙂\ne povero anche il cavallo 🙂


gli amici del bar: La brezza e le tonalità vibranti del Menfishire: intervista a Marilena Barbera\nLa brezza e le tonalità vibranti del Menfishire: intervista a Marilena Barbera\nCarisma e straordinarie doti comunicative fanno di Marilena Barbera l’ambasciatrice del Menfishire nel mondo, ovunque arrivino il suoi vini si sprigionano la brezza e le tonalità vibranti che dipingono l’identità di un territorio vocato alla viticoltura.\nMarilena vive e lavora a Menfi, coltivando i vigneti che prima suo nonno e poi suo padre hanno impiantato in Contrada Belicello, a pochi passi dal mare. Una piccola cantina a conduzione familiare, dove rispetto per il terroir e sperimentazione su tecniche tradizionali di viticoltura e vinificazione si pongono l’obiettivo di rappresentare l’anima più intensa della Sicilia.\nInterpreta la storia millenaria, ai vigneti autoctoni risalenti alla colonizzazione fenicia e greca, affianca le cultivar internazionali che l’evoluzione genetica e l’adattamento ambientale hanno naturalizzato, in armonica integrazione.\nUn particolare ecosistema Menfi, durante la vendemmia e le fermentazioni risente di drastiche escursioni termiche, passando dai 50 dello zenit ai 20°C notturni.\nCon entusiasmo, grande generosità e rendendomi felice, Marilena mi ha regalato l’opportunità di intervistarla, consiglio un calice di Dietro le Case per tratteggiare la lettura, per amplificare e cogliere ogni emozione…\nIl tuo metodo di vinificazione è codificato di personalità, metodo analitico, know how tramandato attraverso le generazioni, o c’è anche una percentuale di spregiudicata interpretazione dei mutamenti colti tra i vigneti?\nNon ho una formazione tecnica, ho studiato diritto internazionale e poi diritto tributario. In azienda mi sono occupata prima di amministrazione e subito dopo di vendite nei mercati esteri, quindi il mio avvicinamento al vino è avvenuto in maniera graduale, iniziando dalle basi. Ho fatto l’operaio di vendemmia, il cantiniere e il magazziniere, ho iniziato letteralmente lavando i pavimenti. Ho imparato moltissimo dai consulenti che hanno seguito la mia azienda per anni, poi è arrivato il momento di camminare con le mie gambe. Per questo nel mio lavoro c’è sicuramente una parte di know how, ma la maggior parte delle cose che faccio dipende da sensibilità e istinto, e certamente dai moltissimi assaggi in giro per il mondo e dal confronto con i produttori che ammiro e che sono per me continua fonte di ispirazione.\nIl mercato estero è focalizzato sugli standard canonici, o ricerca l’anima del vino fotografata annata per annata, attraverso metodiche enologiche rispettose dell’identità?\nCredo non esista “un” mercato estero, ma una molteplicità di mercati dove ciascuno possa trovare la propria collocazione e molte soddisfazioni, sia personali che commerciali. L’importante, a mio avviso, è l’estrema coerenza tra quello che si fa e quello che si comunica, tra gli obiettivi aziendali e il prodotto che viene realizzato. Altrimenti si rischiano autogol clamorosi.\nL’utilizzo dei lieviti indigeni, il coraggio di assecondare i tempi di macerazione, la scommessa di seguirne l’evoluzione a volte anarchica, le difficoltà create dalle torride temperature isolane…\nSoddisfazioni proporzionali all’impegno?\nPiù che proporzionali. Nella mia esperienza ho potuto constatare empiricamente che molte delle affermazioni più in voga sui lieviti indigeni sono favolette raccontate dall’industria vinicola e dalle multinazionali della chimica: ad esempio che sono incontrollabili, che fermentano “sporco”, che non conducono la fermentazione fino alla fine. Gli unici arresti di fermentazione, per dirne una, li ho subiti usando lieviti selezionati, molti anni fa.\nCredo che non esista una sola strada, e nemmeno che ci siano strade giuste o sbagliate in assoluto, ma che ciascuno debba trovare la propria, sperimentando e rischiando di persona. Le soddisfazioni che arrivano così sono straordinarie.\nPossibile aggiungere solfiti solo in fase di imbottigliamento?\nE’ una delle strade: un esperimento la scorsa vendemmia, che non so ancora dove mi porterà, ma che fino ad ora è molto positivo. Io non ho ricette, non ho verità assolute: è importante capire, osservare, assaggiare continuamente, ed essere disposti a cambiare idea.\nLe strategie di web marketing, pensi ti abbiano aiutata a crescere professionalmente?\nSono convinta che né io come vignaiola né la mia azienda come è oggi esisteremmo senza i social networks e il web in generale. Uno strumento essenziale di confronto e comunicazione, che ti permette di relazionarti con altri produttori, di interagire con i tuoi clienti, di fornire supporto all’attività di vendita e di risolvere i problemi in tempo reale. Questo comporta un profondo ripensamento delle strategie aziendali tradizionali, che non funzionano affatto nel mondo digitale.\nIl libro che vorresti avere il tempo di rileggere, sulla spiaggia di Vignammare, a vendemmia conclusa, respirando l’unicum tra mare e vigneti, legati indissolubilmente dal sale?\nTutto Baudelaire, dalla prima parola all’ultima.\nNerello Mascalese e Nero d’Avola ingentiliti dal “Microcosmo” di Menfi, quali percezioni sensoriali li distinguono?\nI miei vini sono salmastri, freschi, molto distanti dall’idea corrente del vino siciliano, immaginato spesso come surmaturo, caldo, pastoso. Lavoro con grande attenzione in vigna, e spesso vendemmiamo con diversi giorni di anticipo proprio per salvaguardare l’acidità naturale e gli aromi primari dell’uva. Scoprire che anche sotto i 12 gradi alcolici si possono raggiungere splendidi risultati di pienezza aromatica senza appesantire il vino è stata per me una delle più belle soddisfazioni degli ultimi anni.\nSe dovessi partire per un viaggio, portandoti dietro un innesto da far attecchire, quale sceglieresti e che storia avrebbe da raccontare?\nMi porterei il Perricone, una varietà antica e affascinante che è, purtroppo, quasi scomparsa. Negli anni 50 e 60 era praticamente l’unica varietà a bacca rossa presente nella Sicilia Occidentale: il Nero d’Avola, originario della parte orientale dell’isola, iniziò ad essere introdotto qui solo successivamente, sull’onda del successo riscontrato nei mercati internazionali, dove se ne apprezzava il corpo pieno e strutturato e la sua attitudine ad essere assemblato con vitigni internazionali. Fu così che il Perricone iniziò ad essere espiantato, a vantaggio di altri vitigni, passando dagli oltre 20.000 ettari originari ai 334 di oggi.\nUn vero disastro, in grado di minare – se non si invertirà questo processo - la stessa sopravvivenza di questa splendida varietà. Per questo mi impegno così tanto nella comunicazione e promozione del Perricone, perché rappresenta la storia e il valore della cultura vinicola tradizionale di questa parte della Sicilia. Un vitigno spesso piantato in vigneti misti, insieme ad altre varietà autoctone, che io ad esempio ho adattato a Belicello in convivenza con il Nerello Mascalese.\nIl tuo piatto della memoria, i sapori e gli aromi che desideri quando atterri in Sicilia.\nIl Timballo di Anelletti, proprio in abbinamento al Perricone: le spezie, usate in maniera molto generosa nel ragout di carne, ne esaltano la particolare aromaticità.\nAl risveglio, in estate, facendo colazione guardando il mare, pensi ai campionamenti in vigna, pianifichi, focalizzi nuove sfide o ti perdi semplicemente tra il verde, il blu e la salsedine?\nSe sei un vignaiolo non pensi ad altro, credo. Ma per me sono pensieri stimolanti ed appaganti, ancor meglio se elaborati in terrazza al tramonto, con un calice di vino in mano.\nSorpresa dalla freschezza conturbante e acidula di Albamarina, ho osato utilizzarla per sfumare dei calamaretti spillo, e non credo potrò più farne a meno.\nPersonalità che si presta agli azzardi?\nCredo proprio di si: perché Albamarina è un passito molto delicato, non eccessivamente dolce, molto versatile in cucina e adatto ad accompagnarsi con formaggi e paté, carni e pesci affumicati, mandorle abbrustolite.\nUn prodotto del territorio di Menfi da valorizzare e promuovere.\nFacciamo due allora: la Vastedda del Belice, unico formaggio siciliano di pecora a pasta filata, e il carciofo spinoso di Menfi, la nostra “spinella”, recentemente diventata presidio slow food.\nIl Menfishire, le tue vigne, le colline che declinano fino al mare… che sceneggiatura scriveresti per un film?\nUn giallo solare, senza le note noir dei gialli francesi, oppure un racconto di viaggio, una cosa tipo Basilicata Coast to Coast. Però lo facciamo interpretare da Javier Bardem!\nRingrazio Marilena Barbera anche per le foto gentilmente concesse.\nluigi fracchia 21 marzo 2014 08:48\nProvo ad aggiungere due cose, la prima è che mi piace molto, da architetto, la cantina, l'edificio bianco che c'è in foto, un bel esempio di contemporaneità con un pizzico di internazionalità, ne vorrei vedere molti di progetti così.\nla seconda è che Marilena, sempre più, sta diventando una imprenditrice Glocal sia attraverso il web sia attraverso le sue lunghe trasferte nel mondo.\nHa saputo sfruttare con intelligenza i mezzi offerti dalla rete per comunicare che i suoi prodotti sono scarsi e fortemente locali e la risposta del pubblico c'è stata.\nMarilena 21 marzo 2014 12:21\nGrazie Luigi per esserti soffermato sulla cantina: l'ha disegnata mio padre, che era ingegnere, ed è stato il suo ultimo progetto.\nL'idea che lui aveva, nella quale mi riconosco moltissimo, è che non si può vivere nel passato, riproducendo pedissequamente forme e contenuti che appertenevano ad altre epoche e ad altre culture. Lui diceva che bisogna vivere con orgoglio nel tempo presente, nel quale esiste anche la tradizione attraverso sedimentazioni successive, che per questo vengono metabolizzate e reinterpretate: in questo senso vedeva la cantina come una casa mediterranea, bassa e bianca e dalle grandi vetrate perché la luce potesse attraversarla e diventarne, in qualche modo, parte.\nBaci, e grazie a tutti - a Rossana, soprattutto, per le domande molto interessanti, che mi hanno fatto riflettere.\nAnonimo 21 marzo 2014 13:02\nMi hai dato una grande opportunità e hai risposto con infinita generosità!\nGrazie di cuore Marilena ;D


Aston Martin torna in Formula 1 dopo 60 anni, Vettel e Stroll al volante - Giornale di Sicilia\nHome › Sport › Aston Martin torna in Formula 1 dopo 60 anni, Vettel e Stroll al volante\nAston Martin torna in Formula 1 dopo 60 anni, Vettel e Stroll al volante\nIl nome di Aston Martin torna sulla griglia di partenza della Formula 1 dopo sei decenni. L’Aston Martin Formula One Team farà infatti il suo debutto in gara a Melbourne, in Australia, il prossimo 21 marzo, segnando un ritorno alla competizione di monoposto di alto livello per la casa automobilistica di lusso.\nDopo i successi del marchio britannico nelle diverse serie automobilistiche negli ultimi anni, comprese le vittorie di classe alla 24 Ore di Le Mans, è ora giunto il momento per Aston Martin di impegnarsi nella Formula 1.\n«La Formula 1 è una piattaforma estremamente potente - ha dichiarato Lawrence Stroll, presidente esecutivo di Aston Martin Lagonda - che giocherà un ruolo chiave nella strategia di Aston Martin e nel percorso evolutivo dell’azienda. È uno sport veramente globale con un pubblico enorme che crediamo possa aiutare a far brillare ulteriormente il marchio e aumentare ulteriormente la sua desiderabilità in tutto il mondo. Aston Martin ha già avuto un enorme successo negli sport motoristici internazionali di alto livello come la 24 Ore di Le Mans e ora abbiamo l’opportunità di scrivere una nuova pagina nei libri di storia. È una prospettiva estremamente eccitante per chiunque sia un amante del marchio Aston Martin, per i fan della Formula 1 e dello sport stesso».\nIl viaggio del team verso la griglia sarà presente su tutti i canali social media dell’Aston Martin Formula One Team e su un nuovissimo sito web. A febbraio, il team rivelerà la sua vettura e la livrea di F1 2021. Al volante ci saranno il quattro volte campione del mondo di Formula 1, Sebastian Vettel, oltre a Lance Stroll.


Buone notizie per una diagnosi precoce per chi teme di avere un tumore o per chi ha un tumore e deve verificare l’efficacia delle terapie, sarà possibile eseguire presso il nostro Poliambulatorio un nuovo test genetico, tramite un semplice prelievo ...\nChe i botti di mezzanotte vi portino via ogni male per lasciare il posto alla salute e alla felicità!! Buon Anno Nuovo!! Poliambulatorio Centro Smile\nL’omega screening è l’analisi fondamentale per valutare lo stato di invecchiamento della persona: valuta il rapporto (o equilibrio) tra Acido Arachidnoico ed EPA. Il rapporto AA/EPA di 1,5 è considerato ideale perché è quello registrato nella popolazione Giapponese che ha ...\nA cura della Dott.ssa Gianna Adami Specialista in Anestesiologia e Rianimazione Specialista in Oncologia Specialista in Fisioterapia Diploma in Mesoterapia Antalgica L’agopuntura, antica metodica cinese di controllo del dolore muscolo-scheletrico, è stata ritenuta rilevante da un punto di vista ...\nCARTA REGALO SALUTE\nCari amici, il Natale è alle porte e come al solito si ripropone la classica questione: i regali! In questi momenti spesso, ci sentiamo in difficoltà: il tempo è poco, le idee scarseggiano, dal punto di vista economico poi non ...\nContinua anche per novembre 2016 la promozione ecografie(*)\nContinua anche per il mese di novembre 2016 la promozione ecografie(*). Qualità medica di alto livello, garantita da un professionista di provata esperienza il dott. Alì Giuseppe, strumenti diagnostici di ultima generazione, con tempi di attesa brevi per ottenere l’appuntamento. ...\nNovità in arrivo per esami genetici\nIl Poliambulatorio Centro Smile inizierà a collaborare dalla prossima settimana con i laboratori GENOMA Group. GENOMA Group è considerato uno fra i più avanzati laboratori europei di diagnostica molecolare per analisi genetiche, citogenetiche e molecolari di elevata specializzazione, con l’obiettivo ...\nSoffri di Cefalea? Disponibile un nuovo esame il DAO TEST\nSei anche tu tra i milioni di persone che soffrono di emicrania? Che cos’è Il mal di testa, in termine medico cefalea, è una condizione molto frequente e comune nella popolazione. Secondo la classificazione internazionale, le cefalee sono classificate in: primarie, senza un’apparente causa scatenante; secondarie a ...\nControlla i livelli di cortisolo per combattere lo stress\nCondurre una vita sempre di corsa e sotto pressione non aiuta il benessere, e per queste ragioni, nei periodi più intensi e stressanti è bene tenere sotto controllo un ormone chiamato Cortisolo. Il Cortisolo è un ormone che a livelli ...\nAL VIA I LAVORI PER LA NUOVA TAC\nIl Poliambulatorio Centro Smile ha acquistato una innovativa TAC a bassissima emissione di radiazioni ionizzanti, un’offerta completa che porterà l’eccellenza radiologica odontoiatrica e di otorinolaringoiatria a KM ZERO, senza spostamenti di chilometri per ottenere gli stessi esami, un bel risparmio ...