Un'emergenza nell'emergenza: cosa succede nelle carceri? - OpenDDB\nHome > Politica e attualità > Un’emergenza nell’emergenza: cosa succede nelle carceri?\nScritto da Redazione Openddb il 16 Aprile 2020\nLa necessità di governare una situazione emergenziale, come quella provocata dalla pandemia covid-19, ha prodotto l’uso generalizzato di strumenti giuridici di natura eccezionale, che incidono sull’intero corpo sociale imponendo il distanziamento e la riduzione della socialità, come forme importanti di prevenzione rispetto alla diffusione del virus. È ben evidente come queste restrizioni vadano a limitare temporaneamente una serie di libertà garantite costituzionalmente, dal diritto alla circolazione e alla riunione fino (per fare un esempio) a quello di esercizio dei culti religiosi, anche attraverso l’applicazione di norme penali.\nA tutti i cittadini è stato richiesto di rimanere a casa, ma fra questi vi sono anche persone che, a causa di restrizioni pregresse allo scoppio della pandemia, a condizioni di vita precaria o di salute labile a casa non sono potuti tornare. È il caso delle centinaia di migliaia di senza fissa dimora che popolano le strade del nostro paese giorno e notte o i dormitori, degli anziani che vivono in case di riposo più o meno privatizzate, dei migranti in attesa di procedure di riconoscimento d’identità e dello stato di rifugiati alloggiati in grandi strutture come CAS, CARA, HUB, CPR, dei Rom che vivono in abitati poco attrezzati e non sanificati, dei pazienti degli ospedali psichiatrici e dei detenuti che abitano le case circondariali di tutta la nazione.\nQuello che accomuna tutti questi casi è che le strutture che accolgono queste persone non sono oggettivamente idonee a garantire il rispetto delle prescrizioni legali e la salvaguardia della salute, sia degli “ospiti”, sia degli operatori che li affiancano e conseguentemente di tutta la popolazione.\nNelle scorse settimane il sovraffollamento carcerario, da sempre piaga sociale del nostro sistema, e l’emergenza da covid-19 hanno condotto a diversi casi di evasione, protesta, aggressione e decesso in 27 differenti istituti penitenziari sul territorio nazionale.\nIl sistema carcerario in Italia è in crisi da decenni. Non vengono stanziati fondi sufficienti per le migliorie necessarie alle strutture né tantomeno vengono investite somme adeguate sul personale civile e carcerario che lavora all’interno, preferendo che gran parte del lavoro di tutela, salute, integrazione ed educazione sia gestito su base volontaria o auto-finanziata. Secondo la “Simpse” (Società italiana di medicina e sanità penitenziaria) gli istituti detentivi sono luoghi di facile scambio e proliferazione di contagi di patologie ed infezioni.\nMentre l’Italia iniziava a confrontarsi con la chiusura di confini e delle saracinesche nelle città, i detenuti senza molto preavviso hanno visto chiudere le porte delle loro celle, trovandosi improvvisamente e senza tante spiegazioni privati delle già molto ristrette libertà personali. In data 7 marzo 2020, su proposta del Presidente del Consiglio dei Ministri e del Ministro della giustizia è stato firmato il decreto legge per le “misure straordinarie ed urgenti per contrastare l’emergenza epidemiologica da covid-19 e contenere gli effetti negativi sullo svolgimento delle attività giudiziarie”, che ha previsto il rinvio di tutti i procedimenti in atto alla fine dell’emergenza e ha congelato il sistema giudiziario, limitando fino al 31 maggio 2020 l’accesso ai servizi, agli uffici e alle udienze, i colloqui con i congiunti o con altre persone cui hanno diritto i condannati, i permessi premio ed il regime di semi libertà.\nContemporaneamente al decreto sulle restrizioni, l’OMS ha redatto un documento sul comportamento da attuare all’interno delle carceri per prevenire che questi spazi divengano fonte di infezione, amplificazione e diffusione di malattie infettive, che prevede delle misure di sicurezza inapplicabili all’interno di celle sovrappopolate. Mentre la sanità chiedeva di porre a maggiore distanza le persone, ridefinendo le modalità di vita all’interno degli spazi del carcere per alleggerire il pericolo e la paura, la risposta dello Stato Italiano è stata quella di appesantire entrambe.\nVincenzo Sucato, di 76 anni è stato il primo detenuto deceduto a causa del covid-19 (contratto all’interno del carcere di Bologna), e pochi giorni fa è stata accertata la positività di un detenuto del carcere di Santa Maria Capua Vetere (Caserta); sono più di 200 gli agenti di polizia penitenziaria contagiati, 2 i deceduti e le stime non sono complete. Sicuramente il basso rapporto medico per detenuto (1 a 315), la mancanza di macchinari per la terapia intensiva, la scarsità di spazi per l’isolamento, la mancanza di presidi per la prevenzione come mascherine, tute, occhiali e guanti, condurrà, se non arginata in tempo, ad altri decessi e alla proliferazione di nuovi focolai.\nAmnesty International e diverse realtà che si occupano di salute e tutela dei diritti esortano ad accelerare le procedure di decongestionamento delle prigioni italiane, come sta avvenendo in tutto il mondo.\nAbbiamo incontrato l’avvocato Luigi Romano, penalista e presidente della sede regionale Campania dell’Associazione Antigone, per i diritti e le garanzie nel sistema penale, per farci raccontare quale sia la situazione reale all’interno delle case e dell’impatto del decreto Bonafede sulla vita delle persone che il carcere lo vivono quotidianamente.\nLa premessa dell’avvocato Romano è che questo decreto complica la situazione già disastrosa delle nostre prigioni invece che favorire la sicurezza e la dignità al suo interno in questi tempi di emergenza collettiva, trasformandole in pericolosi focolai del virus sui quali sarà difficile agire nel caso la situazione vada fuori controllo.\nAvv. Romano, quale è stata la reazione del sistema carcerario all’evolversi dell’emergenza?\n“Si pensa erroneamente al carcere come ad un luogo isolato ed impermeabile ed invece respira allo stesso tempo della società libera. È iper-connesso con il mondo del fuori e c’è sempre una relazione tra territorio e struttura detentiva. L’errore di percezione ha fatto ritenere che il carcere non potesse essere colpito da tale emergenza. Il ‘mondo in sezione’ (mi riferisco alle direzioni degli istituti, dei provveditorati regionali e degli operatori penitenziari) temeva l’implosione, ma il DAP ha ignorato tutto e si è reso responsabile insieme con il Ministero della Giustizia degli eventi drammatici.\nChi sta subendo moltissimo questa ‘sospensione’ della vita giudiziaria sono i detenuti in attesa di giudizio, ovvero la maggioranza delle persone tenute in forza nelle nostre carceri, che si trovano a dover scontare le misure cautelari inframurarie senza essere stati condannati”.\nCarcere Le Vallette di Torino, fotografia di Luigi d’Alife\nCome si è arrivati allo scoppio delle rivolte?\n“Allo scoppio si è arrivati principalmente perché l’amministrazione e le direzioni delle carceri non hanno saputo gestire il panico che chiaramente si è scatenato con la diffusione delle notizie sul contagio del virus e, soprattutto, con l’apprensione suscitata dalla notizia dell’interruzione improvvisa dei colloqui con i familiari.\nLe restrizioni possono anche essere considerate necessarie e valide, soprattutto perché il carcere è in stretta connessione con l’esterno, solo se non sono le uniche misure acquisite, mentre le circolari del Dipartimento dell’Amministrazione sembrano scritte da persone che non hanno mai visto un istituto di pena. In Campania (insieme alla Lombardia regione più colpita dal sovrafollamento) una cella mediamente ospita 4-6 persone mentre nel femminile di Pozzuoli ci sono celle da 16 persone, in ogni caso, se si verificassero casi di contagio, non sarebbe possibile garantire il distanziamento necessario per evitare la diffusione immediata del virus.\nAttualmente i detenuti sono ristretti in condizioni illegittime e gli istituti del nostro paese non permettono l’unica misura che potrebbe proteggere la popolazione dal contagio. Sono sicuro che il sistema carcerario capitalistico, fondato sull’iperincarcerazione di massa delle fasce marginali della popolazione è stato colpito nel cuore dal virus; nessuno era pronto a fronteggiare questa pandemia e le nostre strutture sociali, regole ed inquadramenti funzionali, si sono mostrati estremamente rigidi. Quando una forza elastica e duttile colpisce un corpo morente e rigido, il tessuto si sfibra implodendo. Ecco, noi stiamo guardando cedere lentamente le strutture della nostra architettura sociale e il carcere ne costituisce un fondamento”.\nCosa sarebbe necessario fare marginalizzare il problema?\n“Bisognerebbe immaginare dei meccanismi automatici per defaticare il carico e dovremmo liberare le nostre prigioni almeno di 20.000 detenuti attraverso la sospensione della pena, per poter riportare la condizione delle strutture nei parametri della Costituzione (ex. art. 27 Cost.)\nLe norme introdotte da questo governo rispolverano un istituto già presente nel nostro ordinamento che sono gli arresti domiciliari previsti dalla l. 199/2010. Hanno cercato di snellire la procedura con la previsione del braccialetto elettronico per chi ha un domicilio certificabile, sottovalutando che non vi sono sufficienti braccialetti sul territorio nazionale e la maggior parte dei reclusi non ha un domicilio legale.\nMolte volte, sbagliando, pensiamo al carcere come ad una questione marginale, ma quando si verifica una restrizione dei diritti, in quello spazio di forze si scatena una diminuzione delle garanzie in tutto il sistema”.\nCarcere Dozza di Bologna, fotografia di Michele Lapini\nIl 7 aprile si è celebrata la Giornata mondiale della salute 2020, un’occasione importante per riflettere su cosa significhi l’universalità di un diritto come quello alla salute, tema sollevato dalla mobilitazione della Campagna Dico32 – Salute per tutte e tutti! per un servizio sanitario pubblico, equo e universale. A questa mobilitazione si sono aggiunte molte voci, anche concentrandosi su aspetti specifici, come la salute in ambito carcerario e nei contesti di accoglienza.\nA Bologna, il centro sociale autogestito Vag 61 ribadisce con un comunicato “l’urgenza di una campagna per l’amnistia, l’indulto e per misure alternative alla detenzione”, segnalando la scarsa incisività del decreto legge del governo (D. L. 17 marzo 2020 n. 18) che introduce un’ipotesi di detenzione domiciliare “speciale” fino al 30 giugno 2020 per i detenuti a cui rimane una pena non superiore a 18 mesi, con l’impiego del braccialetto elettronico. Nel riscontrare una contraddizione di fondo, cioè che per poter beneficiare delle misure alternative sia necessario che i detenuti dispongano di domicili idonei, Vag61 lancia a livello della città di Bologna una proposta di alcuni spazi vacanti per reperire forme di residenza idonee per ospitare persone scarcerate. Un domicilio per i/le detenuti/e… Se non ora quando?\nQui il link allo SPECIALE CARCERE di Zic – Zero in Condotta.\nApprofondimento: l’amnistia in tempi di covid-19? Alcuni esempi dal mondo…\nMentre l’Italia indugia e rallenta ogni procedura per la liberazione temporanea dei suoi detenuti nel mondo sempre più detenuti sono insorti in rivolte più o meno violente per ottenere il diritto al rilascio temporaneo o definitivo nel rispetto dei diritti umani fondamentali per la preservazione della salute e della vita. Molti paesi hanno accettato di liberare detenuti accusati di reati minori o vicini al termine della loro pena.\nIrlanda del Nord: liberati temporaneamente 200 detenuti dal carcere di Belfast.\nUK: predisposto il rilascio anticipato attraverso braccialetto elettronico di un numero imprecisato di detenuti, il ministero della giustizia ha affermato che avrebbe anche preso in considerazione la presa in carico di altri edifici di proprietà pubblica per ospitare i prigionieri per consentire una maggiore distanza sociale all’interno delle carceri. Francia: previsto il rilascio di 6000 detenuti per reati minori. Norvegia: ridotto l’uso delle celle doppie o multiple a favore delle celle singole, posizionamento in isolamento dei detenuti a rischio contagio Albania: prevista la scarcerazione di 600 detenuti (il 10% del totale) per 3 mesi presso le loro abitazioni. Il ministro della Giustizia, Etilda Gjonaj, ha spiegato che il provvedimento riguarderà due categorie di detenuti: “quelli a cui è rimasto da scontare fino a 3 anni di pena, e quelli con oltre 60 anni di età con fino a 5 anni di pena residua e che soffrono di patologie croniche. Nessun condannato per reati gravi”.\nUsa: nonostante siano morti 5 detenuti colpiti da coronavirus e vi siano 350 positivi fra detenuti e polizia penitenziaria, negli Stati Uniti d’America sono state rilasciate solo 500 persone Bolivia: 23 morti duranti gli scontri nel carcere di Bogotà e 83 feriti a seguito del panico scaturito per la veloce diffusione del coronavirus\nBrasile: quasi 1400 i detenuti è scappati dal regime di semi libertà nello stato di San Paolo (750 dei quali sono stati ricatturati) dopo la notizia della sospensione dei permessi premio a causa dell’epidemia di Covid-19 e della decisione del governo di non rilasciare 34.000 detenuti per evitare il sovraffollamento.\nVenezuela: a causa delle restrizioni per i detenuti del Venezuela, 84 detenuti sono evasi (e 10 sono stati uccisi successivamente dalle forze dell’ordine e 6 ricatturati) nel carcere di San Carlos nello stato Zulia Perù: nella prigione di El Truillo due giorni di rivolte hanno portato alla morte di 2 carcerati e al ferimento di altri 6, assieme a 11 guardie, il governo ha reagito aumentando i controlli e la sicurezza con 70 nuovi agenti.\nArgentina: 5 morti a seguito delle rivolte per gli stessi motivi di tutto il mondo. La corte suprema di Buenos Aires sta lentamente decidendo se sospendere temporaneamente la pena di ci 50.000 detenuti ancora in attesa di giudizio.\nTailandia: il 29 marzo 100 detenuti del carcere di Bangkok sono insorti e 20 sono evasi a seguito delle problematiche sanitarie dovute al sovraffollamento e alle restrizioni attuate per arginare il diffondersi dell’epidemia, nessun prigioniero rilasciato.\nIndonesia: il 31 marzo il governo di Giakarta rilacia 30.000 detenuti in via temporanea, per alleggerire l’altissimo rischio di contagio dovuto al sovraffollamento delle celle, dopo aver tentato di arginare i contagi con restrizioni delle visite e l’implemento di video chiamate. Al 23 marzo le carceri indonesiane detenevano 270.000 persone, quasi il doppio della loro capacità. Prima di essere rilasciati, il direttore generale per le strutture correttive, ha dichiarato che i carcerati verranno sottoposti a controlli medici e dovranno dichiarare a quale indirizzo siano costantemente reperibili. Alcune coalizioni politiche hanno richiesto l’indulto per tossicodipendenti e piccoli trafficanti, persone anziane o ree di reati minori, in quanto il paese non è in grado di gestire la quarantena di possibili contagiati.\nMyanmar: il sistema carcerario è composto da 46 carceri e 50 campi di lavoro e conta 92.000 detenuti per una capacità di contenimento ufficiale di 66.000 posti letto. Il 15% della popolazione carceraria è in attesa di processo e l’80% del totale è colpevole di piccoli reati legati al commercio di droga. Vi sono solo 30 medici e 80 infermieri impiegati in tutta la nazione nel sistema carcerario. Il carcere più grande è quello di Rangoon, la capitale e conta quasi 13.000 detenuti per 5.000 posti e il governo fornisce ai detenuti acqua e zenzero da bere come forma di prevenzione al coronavirus. In Myanmar vi sono anche 350.000 sfollati di etnia Rohingya intrappolati in campi profughi con un livello igienico-sanitario estremamente basso che vengono costantemente arrestati per tentata fuga dalle condizioni disastrose in cui vivono nello stato di Rakhine. Il governo non ha rilasciato alcun detenuto.\nIndia: in Uttar Pradesh il sovraffollamento tocca quasi il 50% in più della reale capacità di accoglienza e per questo è stato previsto il rilascio 11.000 detenuti per 8 settimane provenienti da 71 carceri e sentenziati con pene inferiori a 8 anni, mentre i 234 detenuti politici restano tutti in carcere. In Maharashtan le carceri toccano il 30% in più dei detenuti che potrebbero ospitare e stanno vagliando il rilascio anche qui di 11.000 prigionieri per 45 giorni (per ora ne sono stati rilasciati solo 80). Il Madhya Pradesh ha predisposto il rilascio di 15,000 detenuti entro una settimana per 60 giorni. A Delhi il 28 marzo sono stati rilasciati 456 detenuti per 45 giorni e sono previsti altri 3000 rilasci. Il Punjab ha liberato 6000 prigionieri per 6 settimane in libertà vigilata Il kerala che è lo stato più colpito dal coronavirus non ha ancora annunciato il rilascio di prigionieri Lo stato di Haryana non ha annunciato alcun rilacio, Tamil Nadu ha previsto il rilascio di 1180 detenuti per 2 settimane, l’Uttarakhand ha rilasciato 855 prigionieri sulla parola per 6 mesi, l’Assam ha liberato 41 prigionieri, l’Odisha 1727 e il Gujarat ha previsto il rilascio di altri 1.200\nIran: il 30 marzo è avvenuta l’ultima di diverse rivolte nel carcere di Tehran per le precarie condizioni di salute che hanno condotto a numerosi decessi nelle ultime settimane. Sono riusciti ad evadere 54 detenuti e il governo ha liberato temporaneamente 85000 detenuti tra cui la prigioniera politica Nazanin Zaghari-Ratcliffe, accusata di complotto per rovesciare il governo Iraniano per aver prodotto del materiale multimediale e informatico finalizzati all’informazione ed è stata dotata di cavigliera elettronica e obbligata a non allontanarsi più di 300 metri dalla casa dei genitori.\nAfghanistan: per fare fronte all’emergenza anche l’Afghanistan decide di rilasciare 10.000 detenuti per un periodo limitato, principalmente donne e bambini e uomini sopra i 55 anni. Come in tutti gli altri paesi l’armistizio temporaneo non riguarda persone che hanno commesso crimini contro lo stato.\nSud Sudan: le nazioni unite hanno velocemente attivato un protocollo per la salvaguardia da covid-19 dei detenuti e le detenute nelle carceri del Sud Sudan, attraverso delle campagne di sensibilizzazione all’igiene e al distanziamento, la riduzione di contatti con l’esterno e la richiesta del rilascio di un cospicuo numero di persone per evitare la strage, considerando che in alcuni carceri il sovraffollamento raggiunge il 1000% della loro capacità di contenimento. Domenica mattina, nella prigione di El Hoda, nel nord-ovest di Omdurman, sono scoppiate violente proteste da parte dei prigionieri che hanno chiesto il rilascio immediato per paura di un’infezione da coronavirus.\nLa polizia ha dichiarato che esattamente alle 9:00, quando le autorità carcerarie hanno inviato i detenuti alle stazioni di polizia e ai tribunali, un gruppo di prigionieri in attesa ha iniziato una rivolta, sedata con la forza e gas lacrimogeni.\nSud Africa: nonostante sia il paese più ricco di tutto il continente Africano il sovraffollamento negli istituti penitenziari è altissimo: 162.875 detenuti per soli 118.572 posti letto.\nEtiopia: il governo etiope si è recentemente scontrato con le forze separatiste Oromo, e ha tenuto il paese in black-out da internet, comunicazione ed informazione per diversi mesi, impedendo alle persone di venire a conoscenza della diffusione del virus. Al momento sono state liberate 4000 persone dalle carceri per arginare gli effetti del sovraffollamento ed è previsto il rilascio di altre 1600, mentre altri ancora saranno rilasciati poco dopo. Molti di questi hanno ricevuto l’amnistia.


Risotto spinaci e funghi - dopo aver pulito accuratamente gli spinaci tagliateli a\nRisotto spinaci e funghi\nRicetta Risotto con funghi e spinaci Ricette di ButtaLaPast\nateli e aggiungete le carote tagliate grossolanamente\nuti.Frullateli in modo da ottenere una crema. Se volete potete utilizzare quelli surgelati. Cuocere i funghi con 2 cucchiai di olio uno spicchio di aglio e una spolverata di vino bianco e lasciare cuocere per circa 15\nIl risotto ai funghi porcini è un primo piatto cremoso e avvolgente ricco di gusto e suggestioni, perfetto per le prime sere d'autunno! 236 Il risotto agli spinaci è un primo piatto ricco di verdure, con tutto il gusto degli spinaci perfetto da servire per un pranzo gustoso!\nRisotto spinaci e funghi - Cucinando Gustand\n243 ricette: funghi e spinaci PORTATE FILTRA. Primi piatti Chicchi di farina di legumi con funghi e spinaci I chicchi di farina di legumi con funghi e spinaci sono un piatto vegetariano aromatizzato allo zenzero, ideale per ristorarsi a fine giornata! 0 5 Molto facile 35 min Kcal 311 LEGGI. Insalata di funghi e spinaci Portata principale facile 30 min 261 kcal Ingredienti: 300 gr. di funghi prataioli 6 cucchiai di succo di limone 1 cucchiaino di rosmarino in polvere 4 cucchiai di latte 4 cucchiai di olio di oliva 6... Pollo ripieno di spinaci, provolone e ricott Per preparare il risotto salsiccia e spinaci cominciate mettendo subito in caldo il brodo vegetale. Eliminate il budello dalla salsiccia e man mano sgranatela 1. Quindi versatela in una padella 2, rosolate a fuoco vivace senza aggiungere altri grassi e mescolate di tanto in tanto 3 Puliamo i funghi e facciamoli cuocere a fiamma bassa in un'altra padella con olio e un pizzico di sale. Successivamente eliminiamo l'aglio dagli spinaci e mischiamo il contenuto delle due padelle in una sola per far cuocere ancora gli ingredienti per altri 5 minuti Per la preparazione delle tagliatelle funghi e spinaci dovete partire dalle verdure. Se utilizzate degli spinaci freschi questi dovranno essere sciacquati sotto abbondante acqua fredda corrente e poi messi all'interno di una padella con un goccio d'acqua per circa 10 minuti, coperti con un coperchio\nCome preparare: Terrina di pane, uova, funghi e spinaci 1 Pulite e lessate gli spinaci in poca acqua salata, scolateli, strizzateli e metteteli da parte. Pelate la cipolla, tagliatela a velo e fatela rosolare in 2-3 cucchiai di olio, poi unitevi i funghi a fette, lasciandoli cuocere a fuoco vivo per una decina di minuti Per preparare la pasta funghi e spinaci, pulite, lessate (dai 3 ai 5 minuti da quando inizia il bollore dell'acqua) e strizzate molto bene gli spinaci una volta intiepiditi. Tritateli e metteteli in padella con la metà del burro. Se avete i funghi freschi, puliteli e passateli in un tegame con una noce di burro, uniteli poi agli spinaci Le ricette con gli spinaci sono ricche di preziose proprietà nutrizionali e rappresentano per l'organismo un vero concentrato di benessere. Proprietà nutrizionali delle ricette con gli spinaci Gli spinaci sono ricchi di carotenoidi , che il corpo trasforma in vitamina A , un complesso antiossidante che aiuta a prevenire le infezioni e mantenere in salute occhi e cute Il risotto ai funghi è un primo piatto intramontabile. C'è chi preferisce il risotto con i porcini, ma questa tipologia di funghi spesso risulta difficile da reperire e a volte dato il loro gusto intenso non sempre viene apprezzato da tutti.Vi proponiamo in alternativa una versione più delicata, alla portata di tutti, realizzata dallo Chef Fabio Abbattista che prevede l'utilizzo degli.\nPreparazione Insalata di spinaci freschi e funghi 1 Pulite i funghi eliminando il terriccio alla base dei funghi, puliteli con un panno umido e affettateli. Scaldate qualche cucchiaio di olio in una padella antiaderente con l'aglio in camicia, aggiungete i funghi e fateli cuocere per circa 10 minuti, o finché sono ben cotti Tante ricette per preparare un risotto facile e sfizioso. Risotti con le verdure , come un gustoso risotto con gli spinaci, oppure con le zucchine, con gli asparagi,con il radicchio, con le melanzane, con l'indivia, ottimi i risotti con patate, risotti con i funghi, risotti con il radicchio o delicato con i fiori di zucca La preparazione è molto semplice: i funghi vengono trifolati in padella, gli spinaci fatti appassire nella sola acqua di lavaggio. Funghi e spinaci vengono poi messi nel mixer con farina di ceci, pane, aglio e olio e il gioco è fatto. Otterrete un impasto morbido ma sodo con cui formare i medaglioni pronti per essere grigliati Versate il brodo in una pentola e portatelo ad ebollizione. Pulite e lavate molto bene gli spinaci. In una casseruola fate dorare la pancetta per 10 minuti senza condimento, trasferitela in un piatto e al suo posto fate appassire i funghi per 5 minuti in 2 cucchiai di olio. Tenete da parte insieme alla pancetta Risotto funghi e spinaci. 4.6 (74 valutazioni ) Registrati gratis. Difficoltà facile. Tempo di preparazione 10min. Tempo totale 55min. Porzioni 4 porzioni. Difficoltà. La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po' più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di.\nBONTA' PRONTE in 2 minuti Per godersi ottimi piatti gustosi con ricette della tradizione o etniche, subito pronte in 2 minuti. Con il Risotto Funghi la voglia di un piatto tradizionale ai funghi sarà soddisfatta in soli 2 minuti, da scaldare in padella o microonde. No Conservanti Senza glutammato monosodico aggiunto Cotto a vapore Personalizza come vuoi il tuo piatto aggiungendo ingredienti. Risotto funghi e spinaci Pulire e lavare i funghi e gli spinaci. In una padella soffriggere la cipolla con un filo di olio e una noce di burro. Aggiungere i funghi tagliati a fettine e farli cucinare per circa 10 minuti\nRisotto ai funghi con porcini. Ricetta Facile di Benedetta. Oggi prepariamo insieme il risotto ai funghi con porcini, un primo... RISOTTO ALLA ZUCCA. Risotto alla zucca. Il Risotto agli Spinaci è un primo piatto facile e gustoso, ideale per i pranzi e le cene di ogni giorno La frittata con spinaci e funghi è un piatto unico semplice e veloce da preparare, perfetto per quando si ha voglia di servire qualcosa di sostanzioso ma si ha poco tempo da dedicare ai fornelli. Oltre che con spinaci e funghi la frittata è arricchita con prosciutto cotto a fette, ma se preferite la versione vegetariana potete tranquillamente ometterlo\nRisotto funghi e spinaci. Catmat 11. Riso & Sorriso. 17 Gennaio 2013. A + A-Email Print. Condividi. E' periodo di spinaci freschi dal mio contadino e allora ne approfitto! Ingredienti (per 2 persone): 200 g di riso semiintegrale funghi secchi (la dose va in base al gusto personale) spinaci freschi cipolla brodo vegetale curry curcuma peperoncin 250 gr di funghi champignon 1 kg di spinaci 50 ml di vino bianco 1 spicchio di aglio burro qb sale e pepe. Preparazione. Pulire bene sia i funghi che gli spinaci Risotto leggero funghi e spinaci. Ingredienti. Riso 320 g Spinaci 200 g Fontina 120 g Brodo 1 l Cipolla 1 Succo di limone alcune goccie Sale q.b. Funghi champignon 16 Preparazione. Mondate gli spinaci tagliando il gambo e lavateli accuratamente lasciandoli in ammollo in. Ricetta Spinaci e champignon uno dei migliori Antipasti di funghi della cucina italiana. Il livello di difficoltà è medio Oggi vi propongo un bel risotto agli spinaci, un risottino facile, veloce e con gli spinaci che mi piacciono tanto! �� Sia che lo prepariate con gli spinaci freschi che con quelli surgelati, il vostro risotto sarà ottimo lo stesso in quanto, gli spinaci sono tra le poche verdure che conservano bene il loro gusto anche se surgelati (parola di chi non magia verdure surgelate)\nQuando sia gli spinaci che i funghi risulteranno freddi, preriscaldare il forno a 200 gradi. Stendere la pasta sfoglia in una teglia (con carta forno) e versarvi sopra gli spinaci, coprirli con le due fette di prosciutto, versare i funghi e coprirli con la mozzarella tagliata a fette Pizza integrale con spinaci e funghi: proprietà nutrizionali. La pizza integrale ha un colore più scuro rispetto alla pizza fatta con la farina bianca, il gusto è ricco, più corposo e rustico. Con la farina integrale l'impasto diventa più digeribile, oltre ad essere più ricco di fibre che favoriscono la regolarità intestinale. Questo tipo di impasto tiene lontano il gonfiore e. PROCEDIMENTO Lasciate ammorbidire i funghi in una ciotola d'acqua tiepida e poi tagliateli a listarelle. Spezzettate gli spinaci. In una padella scaldate due cucchiai d'olio, fatevi dorare gli spicchi d'aglio interi e poi eliminateli, aggiungete i funghi, gli spinaci e dopo cinque minuti versate il vino e fatelo evaporare a fuoco vivace Aggiungere l'olio, l'aglio tagliato in due ed i funghi ed insaporire 4 minuti a 120ºC velocità 1 Togliere l'aglio ed aggiungere gli spinaci e spezzettarli 7 secondi velocità 3. Aggiungere la pancetta ed insaporire 5 minuti a 120ºC velocità 1. Aggiugere il riso nel e fare tostare 4 minuti a 120ºC velocità 1\nRicette Risotto funghi spinaci - Le ricette di GialloZafferan\nate gli eventuali residui terrosi, strofinateli leggermente con un panno umido e affettateli. Sbucciate e..\n. A fine cottura salate e lasciate raffreddare. Dopo di che strizzateli e tritateli grossolanamente con un coltello. Trasferite gli spinaci ai funghi e lasciate insaporire per 5\nPreparazione. 1) Ammorbidite in poca acqua tiepida 20 g di uvetta; frullate 2 kg di spinaci lessati e disponeteli in una ciotola abbastanza capiente, quindi unitevi 20 g di burro morbido, 40 g di pecorino grattugiato, l'uvetta scolata e ben strizzata e 3 uova.Salate, pepate e profumate con un pizzico di cannella in polvere, poi mescolate bene e a lungo per amalgamare gli ingredienti\nIl risotto agli spinaci è un primo piatto a base di riso e spinaci molto conosciuto e semplice da preparare. Se realizzato nella stagione in cui si trovano gli spinaci freschi, è veramente ottimo e particolarmente aromatico. Il risotto agli spinaci prende il suo particolare sapore dal burro utilizzato per il soffritto e dal Parmigiano impiegato per mantecarlo\nIl risotto agli spinaci e zafferano è un ricco e nutriente primo piatto vegetariano, perfetto da portare in tavola nelle fredde giornate d'inverno, quando si desidera gustare una pietanza genuina e gustosa.. Una variante del classico e molto amato risotto allo zafferano, con una nota di sapore e colore in più, il tutto insaporito da un pizzico di noce moscata\nI ravioli di spinaci ai funghi sono una pasta fresca fatta in casa ripiena di ricotta e spinaci e condita con funghi porcini trifolati e panna. Sono una variazione dei classici ravioli di spinaci burro e salvia. I ravioli di spinaci ai funghi sono un piatto per le giornate di festa, della domenica o del pranzo di Natale. Sono ideali anche per la cena della Vigilia essendo ripieni di magro Pollo ripieno di spinaci, provolone e ricotta (6 voti), (1), (181) Portata principale media 15 min 1 ora Ingredienti: 1 pollo disossato 1/2 Kg di carne tritata 1 scatola di funghi sgocciolati 200 g di spinaci tritati finemente 200 g di provolone a cubetti 200 g d.. Come preparare i ravioli di spinaci ai funghi Per realizzare la ricetta dei ravioli di spinaci ai funghi innanzitutto impasta la farina con un pizzico di sale, 3 tuorli, 2-3 cucchiai di acqua e un filo di olio, fino a ottenere una pasta compatta e omogenea. Coprila e lasciala riposare. Preparazione delle fettuccine ai funghi e speck Iniziate preparando l'impasto delle fettuccine: lavate bene gli spinaci sotto acqua fredda corrente, poi fateli cuocere in un tegame con un paio di cucchiai di acqua e un pizzico di sale Fate fondere il burro in un padellino, tenendone un pochino per imburrare la pirofila, e rosolatevi la cipolla affettata a velo ed il prezzemolo; aggiungete i funghi secchi, sfumate con il Marsala e cuocete per 30 minuti circa con l'acqua di ammollo dei funghi filtrata\nEcco 15 ricette con gli spinaci, facili e veloci da preparare, così da apprezzare, in tanti modi diversi, questo ortaggio saporito e benefico per la salute. 1.Flan di spinaci. Il flan di spinaci è un tortino davvero delizioso a base di spinaci, uova, formaggio, pinoli e una spolverata di noce moscata Tagliate a fette sottili i funghi e fateli cuocere con l'olio e un trito finissimo di cipolla. Quando avranno preso colore sfumate con il vino, aggiustate di sale e pepe e lasciate cuocere a fuoco dolce per 10 minuti. Nel frattempo lavate gli spinaci e lessateli in poca acqua salata, strizzateli molto bene, tritateli finemente Come fare l' Insalata di funghi e spinaci Pulite con cura i funghi, lavandoli sotto acqua corrente. Asciugateli con uno strofinaccio, divideteli in 4 parti, metteteli in una terrina e conditeli con il succo di limone, il rosmarino, l'olio e il sale Consigli per cucinare Risotto spinaci e mozzarella Un fattore molto importante per valorizzare un buon riso è la temperatura del brodo: quando viene aggiunto in padella deve essere bollente, altrimenti il nostro risotto risulterà crudo all'interno e molle all'esterno.. Come tocco finale, potete aggiungere al risotto con spinaci e mozzarella un pizzico di noce moscata: è una spezia molto. Scopri le migliori ricette con spinaci nel ricettario di Sale&Pepe diviso per categorie e sottocategorie. Realizza i tuoi piatti prelibati con facilità\nRicette Funghi e spinaci - Le ricette di GialloZafferan\n- Unite i funghi agli spinaci e aggiungete la pancetta calda e croccante. Condite con un'emulsione preparata con 4 cucchiai di olio extravergine di oliva, 1 cucchiaio di aceto, un pizzico di sale e..\nLessate gli spinaci, scolateli, strizzateli e tritateli. Ripassateli in padella con l'olio e l'aglio, uniteli alla salsa di funghi aggiungendo metà di Chef Besciamella. Cospargete con il composto le crepes, piegatele a triangolo e mettetele in una pirofila imburrata. Ricoprite con il resto della besciamella e il parmigiano\nCrêpes di spinaci e funghi porcini. Un primo piatto, questo, molto raffinato. Preparate delle crêpes mescolando alla farina 00 una parte di farina di grano saraceno. Intanto fate lessare gli spinaci in abbondante acqua salata, strizzateli e disponeteli nel centro delle crêpes\nFai scongelare gli spinaci a temperatura ambiente. Taglia le seppie a listerelle, poi lavale e mettile a scolare. In una ciotola versa dell'acqua tiepida e mettici i funghi secchi lasciandoli a bagno per una mezz'ora. Poi scolali e strizzali\nSpinaci con funghi - 19 ricette - Petitche\nLa Terrina di Pane, Uova, Funghi e Spinaci è un piatto unico sostanzioso e corroborante che si prepara in modo molto semplice e che conquisterà i vostri ospiti con il suo sapore autunnale! Questa Terrina di Funghi Gratinati è infatti preparata con Pane di Segale, Uova, Funghi Champignon, Cipolle, Uova e Parmigiano ed è quindi perfetta da realizzare in autunno, quando possiamo trovare. In una padella mettete 2 cucchiai di olio, i funghi, l'aglio ed il timo e fate rosolare, verso la fine aggiungete gli spinaci. 2 In una ciotola mescolare le uova con un pizzico di sale. Scaldate una padella e ungetela con dell'olio, versate 1/4 delle uova e fate cuocere 1 minuto mescolando leggermente il centro quando l'uovo comincia a cuocere Il risotto con gli spinaci è un primo piatto semplice ma al tempo stesso appetitoso e di facile preparazione; può essere realizzato sia con gli spinaci freschi che con quelli surgelati. Una portata economica e perfetta per un pranzo in famiglia che può, comunque, essere arricchita con altri ingredienti. Il risotto con spinaci e salsiccia, ad esempio, è una variante ricca e dal sapore. 300 g di foglie di spinaci freschi (350 se da pulire) 40 g di funghi porcini secchi rinvenuti in 300 g di acqua sale e pepe q.b. 320 g di riso Carnaroli (cottura 18 min Privare gli spinaci del torso, sbollentarli e passarli sotto l'acqua. Distendere gli spinaci, parzialmente sovrapposti, su dei fogli di carta da cucina. Far bollire la quinoa. Tagliare a dadini la cipolla, l'aglio e i funghi. Far rosolare i funghi in padella con l'olio di cocco e aggiungere aglio e cipolla\nPer prima cosa ammollate in acqua tiepida i funghi porcini per circa 20 minuti. Nel frattempo mondate e lessate gli spinaci. Pulite e tagliate il porro a rondelle. Mondate, pelate e tagliate a dadini le patate Di solito si cucinano gli spinaci insieme al risotto, ma io preferisco aggiungerli alla fine per mantenerli più croccanti (mi piace sentire la testura delle verdure e che non si sciolgano con tutto il resto). Ingredienti (per 2 persone): - 200g di misto di riso, orzo e farro (perlato) - spinaci freschi o surgelati - 6 funghi champigno Ricette spinaci, elenco di ricette con spinaci, tutte le ricette di cucina con spinaci Ingredienti: Per le crepes 40 gr di burro 250 gr di farina 500 ml di latte 3 uova Sale Per il ripieno: 500 gr di funghi vari 1 spicchio d'aglio 500 gr di spinaci 500 grammi di ricotta 50 gr di.\nI cannelloni ricotta e funghi sono un delizioso primo piatto tipico della cucina italiana. Se volete preparare questa ricetta ricca e gustosa per far felici tutti i vostri commensali, vi basteranno pochi ingredienti: l'aroma inconfondibile dei funghi porcini renderà il ripieno di ricotta ancora più appetitoso; l'aggiunta di scamorza e parmigiano darà un gusto deciso al piatto, mentre la. Preparare un tegame dove far cucinare gli spinaci con due bicchieri d'acqua, sale e pepe per 20 minuti, scolarli e tenerli da parte. In una terrina preparare i funghi champignon a cubetti, unire la ricotta, i pomodorini ciliegino tagliati finemente, salare e pepare a piacere. Unire al composto gli spinaci strizzandoli leggermente. Scaldare il forno, [ Chi lo dice che la cucina vegetariana non possa creare piatti ricchi e golosi? Un piatto di pasta al gratin con spinaci, formaggio e funghi unisce sapori e consistenze differenti per dare una sferzata di odori e gusti al menu vegetariano.. Pasta al gratin con spinaci, formaggio e funghi- foto finedininglovers.it. La pasta gratinata si combina con il sapore dolce degli spinaci, la consistenza. Ricette Simili a Rotolo di Polenta con Funghi e Spinaci Funghi Trifolati L'Autunno è la stagione del fungo: così, visto che siamo nel pieno di novembre, ho pensato di cucinare per voi uno dei contorni più classici in cui il fungo è il protagonista Raccolte di ricette. Ricettari con Funghi e piselli in padella. Ricette in mezz'ora. Ricette autunnali. Lascia un commento. Lascia il tuo commento se hai provato la ricetta, se vuoi un chiarimento prima di cimentarti nella realizzazione del piatto o semplicemente per lasciare il tuo saluto\nPulire e lavare gli spinaci, farli scolare. Farli saltare in padella con l'olio, l'aglio tritato piccolissimo e i funghi, salare, pepare e portare a cottura. Farcire le crepes con una cucchiaiata del ripieno e piegarle a ventaglio. Disporle in teglia imburrata Torta salata con funghi e spinaci. Oggi presentiamo la ricetta per preparare una saporita Torta salata con funghi e spinaci! Ringraziamo la nostra amica Anna Maria Zaccheddu per la ricetta! Per ricevere le nostre ricette ogni giorno, seguici anche su Facebook: clicca su PTT Ricette\nAggiungete i funghi e gli spinaci alle uova e versate il tutto in un'ampia padella antiaderente ben calda unta con un filo di olio per evitare che attacchi. Cuocete a fuoco lento per qualche minuto e rigirate la frittata per ultimare la cottura da entrambi i lati La pasta con spinaci funghi e noci è un primo piatto davvero saporito, infatti i tre ingredienti che lo costituiscono si sposano benissimo tra loro. Le noci come ben sappiamo sono note per le loro molteplici proprietà, che contribuiscono al benessere della nostra salute. I funghi possono essere gustati sia crudi che cotti e, sono ottimi per condire paste e risotti. Gli spinaci sono ortaggi. Il rotolo di polenta con funghi e spinaci è un rotolo di polenta vegetariano che profuma di tradizione e porta in tavola sapori semplici e consueti in una combinazione del tutto nuova.. In questa ricetta vegetariana la polenta si libera della combinazione polenta e cotechino o rotolo di polenta con salsiccia e funghi.. La polenta con verdure trova nel mix funghi e spinaci un completamento. Aggiungi l'aglio e i funghi enoki e continua ancora a friggere per poco tempo. Spegni il fornello ed elimina l'aglio. Filtra il brodo e versalo in un secondo tegame, poi insaporisci con la salsa di soia, il mirin, sale e pepe. Unisci la pasta, i funghi fritti, i germogli di soia e gli spinaci. Aggiusta di sale, pepe e salsa di soia Istruzioni. Lavate e bollite le patate: saranno cotte quando infilzandole con una forchetta risulteranno morbide.Sbucciatele, schiacciatele e lasciatele raffreddare. Pulite i funghi champignon, eliminando la parte più terrosa dal gambo e staccandolo dal cappello.Affettate il tutto e cuocete con un filo di olio, sale e pepe, basteranno 15 minuti circa\nPer il ripieno, lessare gli spinaci per 10 minuti; strizzarli, tritarli e mescolarli con il Trentingrana, un uovo intero, pepe e sale. Per i ravioli, impastare farina, tre tuorli, sale, 2-3 cucchiai di acqua e olio. Lavorare fino a ottenere un composto omogeneo, poi far riposare per 15 minuti In un'altra padella saltate gli spinaci con un goccio d'olio e un pizzico di sale giusto il tempo di farli appassire, poi al termine uniteli ai funghi. Cuociamo la pasta Cuocete i fusilli in abbondante acqua salata per il tempo indicato sulla confezione, circa 7 minuti, ricordandovi di conservare un po' di acqua di cottura prima di scolarli Per gli spinaci: affettare finemente una cipolla, farla soffriggere in poco olio e aggiungere gli spinaci, sale, pepe, un poco di acqua e.. cuocere! nel frattempo.. Per i funghi: pulire bene i funghi dalla terra e tagliarli a fettine, in una padella mettere una testa d'aglio con poco olio, far soffriggere, togliere l'aglio e aggiungere i funghi Ecco come preparare la pasta con spinaci e feta, un primo piatto semplice e molto veloce da preparare.. Come fare la pasta con spinaci e feta. Pulite gli spinaci e lavateli.. Se usate gli spinaci surgelati lasciateli scongelare.. In una padella versate un giro d'olio d'oliva e aggiungete 2 spicchi d'aglio e un pezzetto di peperoncino.. Non appena l'aglio comincia a soffriggere.\nRicetta Risotto salsiccia e spinaci - La Ricetta di\nuti. Tagliare il cipollotto e far rosolare con l'olio in un tegame, aggiungere gli spinaci e cuocere a fuoco medio bacco, continuando a girare. Pulire lo zenzero e tagliarlo a fettine sottili. Scolare e tagliare i funghi\nuti in acqua a temperatura ambiente), aggiungete in padella insieme agli spinaci, 50 gr di Burro Prealpi, 20 ml di latte, un pizzico di sale, un pizzico di pepe, noce moscata e fate amalgamare il tutto cuocendo per una decina di\nuzzati in un lato e sopra il salmone scottato. Chiudete ogni fagottino e metteteli tutti in una teglia foderata di carta da forno. Fateli cuocere per 20\nuti. Far cuocere invece i funghi in una padella capiente con 2 cucchiai di olio extravergine di oliva per 10\nI cannelloni ricotta spinaci con besciamella e funghi, una versione speedy.Quando si vuole, come spesso dico io vincere facile. Capita anche a me. Certo! Capita anche a me di scegliere la strada più facile e più veloce, vuoi per mancanza di voglia, vuoi per mancanza di tempo\nCiao a tutti! Oggi vi propongo una deliziosa quiche con funghi freschi, spinaci e mozzarella, ideale da servire come antipasto (o piatto unico) durante un aperitivo o una cena formale.Una gustosa torta salata vegetariana, da servire a fette o tagliata a quadratini, fredda o tiepida Nel frattempo cuoci gli spinaci in acqua salata con un dado, pulisci e taglia i funghi a fettine. Scola la zucca, privala della buccia e con una forchetta riducila in una purea. Sbuccia la cipolla e tagliala in fette sottili, cuocila in padella con olio e aggiungi i funghi. Dopo qualche minuto aggiungi anche gli spinaci scolati, il sale e il pepe Spennellate i cappelli dei funghi con 2 cucchiai d'olio e disponeteli su una placca rivestita con carta da forno con le lamelle verso l'alto. Passateli in forno a 180 °C per 15 minuti. Battete l'uovo con sale e pepe, unite il parmigiano, la crusca e 50 g di scamorza grattugiata grossolanamente. Aggiungete anche gli spinaci e mescolate bene Mentre il condimento cuoce, portate a ebollizione l'acqua per la pasta, salatela e calate gli spaghetti. Scolateli al dente e uniteli al sugo di zucchine, funghi e pomodorini. Saltate gli spaghetti con il condimento e aggiungete del parmigiano in scagliea piacere, o se preferite del pecorino romano\nRicetta Torta salata con funghi e spinaci - Consigli e\nuto prima di servirla. Questo riposo serve perchè i succhi contenuti all'interno della carne si distribuiscono e la rendono super tenera\nuti. Spegnete e mettete da parte. A parte preparate l'impasto: setacciate la farina e il lievito. In una capiente ciotola rompete le uova, aggiungete il sale e sbattetete fino a renderle spumose\nare la terrà in eccesso. Sciogliete il burro in padella, aggiungete gli spicchi d'aglio e, non appena saranno dorati, aggiungete gli spinaci e cuocete a fuoco alto per circa 7\nTagliatelle funghi e spinaci - Fidelity Cucin\nHo cotto al vapore o in poca acqua gli spinaci, li ho scolati e li ho uniti insieme ai funghi al composto di carote. Tappa 3 Ho preparato il risotto facendo un soffritto con l'altra metà della cipolla, ho fatto insaporire il riso, lo fatto evaporare con il vino e ho iniziato la cottura aggiungendo il brodo bollente a poco a poco. Tappa\n- Risotto con Funghi, Zafferano e Asparagi - Risotto Spinaci e Funghi - Spaghetti ai Ricci di Mare. 3. Secondi Piatti - Crêpes Salate con ripieno di Verdure - Fiori di Peperoni con Uova all'occhio di Bue - Omelette con ripieno di mozzarella e contorno di Purè di Patat\nL'insalata di spinaci crudi mi è rimasta subito impressa. L'ho preparata, l'ho mangiata, l'ho trovata buona e ora la metto a disposizione di chi la vuole provare. I funghi smorzano l'amaro degli spinaci e le noci danno croccantezza a questa insalata che si deve condire solo con olio, sale e scorza di limone\n3-dic-2014 - Il Risotto spinaci e funghi è un delizioso risotto inconsueto e dal sapore molto particolare e intenso.Perfetto per questa stagione autunnale\nUnire il risotto di cereali, tostare mescolando fino a quando diventa trasparente, aggiungere il brodo vegetale poco alla volta in modo che il risotto resti sempre appena coperto di liquido. Cuocere per ca. 60 min. fino a quando il risotto è cremoso e al dente, unire poco alla volta gli spinaci, farli appassire e mantecare con burro e parmigiano Coprire i funghi secchi con acqua bollente e lasciarli a reidratare per 15 minuti. Cuocere la cipolla e l'aglio nel burro Lurpak® Classico per 5 minuti fino ad ammorbidirli, aggiungere i funghi freschi e cuocere per altri 5 minuti. Togliere i funghi reidratati dall'acqua, mettere il brodo da parte, tritarli finemente e aggiungerli in pentola in Primi piatti, Ricette autunnali, Ricette Economiche, Zuppe e minestre La zuppa con i fiocchi di avena, spinaci e funghi è una calda e densa minestra a base di fiocchi di avena e verdure. E' un ottimo piatto vegetariano da consumare quando le temperature esterne sono rigide poiché riscalda il corpo e sazia molto, con poche calorie I quadrotti ricotta e spinaci si accompagnano benissimo ad un buon sugo di funghi. Ingredienti: 1 cipolla 1 spicchio d'aglio 250 gr. di funghi freschi ½ bicchiere di vino bianco prezzemolo q.b. 3 cucchiai di olio nieuwe extravergine d'oliva sale q.b. Preparazione: Pulite la cipolla, tritatela finemente e fatela soffriggere in una padella con tre Risotto alla ricotta e spinaci # celiachia # gluten free # primaverile. 6 persone 500 gr di riso Carnaroli o Arborio 4 cucchiai di olio extravergine 1 litro e mezzo di brodo bollente vegetale 1 scalogno tritato 1/2.\nCondite i funghi e gli spinaci con parmigiano grattugiato e pepe nero. Posizionate il rotolo di pasta sfoglia all'interno di uno stampo rotondo e poi farcitelo con il condimento appena preparato Funghi Champignon: 300 G; Vino Marsala: 1 Bicchierino; Spinaci Lessati E Tritati: 450 G; Preparazione. Pulire e affettare i funghi, farli rosolare nel burro e cuocerli coperti con il marsala, il sale e il pepe. Passo 2. Lessare gli spinaci, farli rosolare nel burro, unirli ai funghi e lasciarli insaporire. Passo Pancake, anzi no, Tortino salato di Spinaci con funghi. Un piatto unico veloce e molto gustoso che potrete preparare velocemente e magari farne più di uno e conservare per la cena o per il giorno dopo. Oltre essere di un bellissimo verde brillante, gli spinaci sono anche ricchi di Vitamine, Minerali, Potassio, Fosforo e Calcio La ricetta per preparare l'insalata di miglio con spinaci e funghi condita con un salmoriglio aromatizzato al rosmarin Pulire, lavare gli spinaci e condirli con sale, olio extravergine d'oliva e succo del limone spremuto. In una zuppiera fare un'insalata mescolando i funghi, gli spinaci e le capesante con i cubetti di pane tostato. Servire in tavola\nRicetta: risotto al forno con crema di zucchine, carne macinata e besciamella. Il risotto con la crema di zucchine, La pasta con spinaci funghi e noci è un primo piatto davvero saporito, infatti i tre ingredienti che lo costituiscono si sposano benissimo tra loro Ricette e videoricette per spinaci funghi, ingredienti, dosi, tempi di cottura e consigli per la preparazione\n300 gr di funghi champignon (già puliti e tagliati a lemelle sottili) 500 gr di spinaci (già puliti) 250 di ricotta 1 piccola mozzarella (circa 100 gr Accendete il forno e portatelo sui 200 gradi centigradi. Nel frattempo preprarate il ripieno per i cannelloni, facendo soffriggere in padella i funghi tritati, l'aglio e la cipolla ben sminuzzata, il timo, un po' di noce moscata e vino bianco. Fate cuocere per 10 minuti e lasciate raffreddare Spinaci al forno con funghi ricetta. Spinaci al forno con funghi ricette, che amerete. Scegliete delle centinaia di ricette su Spinaci al forno con funghi, ricette facili e veloci da preparare. Preparatevi gli ingredienti e potete mettervi a cucinare Spinaci al forno con funghi\nPasta funghi e spinaci Ricetta facile Primo veloc\nRicette; Muffin Spinaci e Funghi; Muffin Spinaci e Funghi. Chiara Sartori. Finalmente sfatato il mito secondo cui facevano male alla salute, la ricerca scientifica infatti conferma che non contribuiscono all'aumento di colesterolo nel sangue, le uova sono un vero e proprio scrigno di energia nutrizionale Lavate bene gli spinaci, asciugateli bene e tagliateli a pezzetti di circa 6 cm. Tagliate a striscioline i germogli di bambù. Fate rinvenire i funghi in acqua calda per circa mezzora, togliete i gambi e usate solo le cappelle che, se troppo grandi, vanno tagliate a metà. Scaldate 2 cucchiai di oli Mastertopforum.com Ricette bimby Forum dedicato al bimby con ricette italiane, straniere, inedite, sperimentate e fotografate passo passo. Menù settimanali e per le festività. Video decorazioni e tecnich INGREDIENTI 360 g di Riso parboiled 400 g di Spinaci freschi 160 g di Funghi champignon 1 Cipolla 1 spicchio di Aglio 40 g di Pecorino grattugiato 10 cl di Vino bianco secco 1 l di Brodo vegetale Peperoncino Rosmarino fresco 2 cucchiai di Olio extravergine di oliva (per appassire) 2 cucchiai di Olio extravergine Leggi tutto Risotto spinaci e champigno Tuffatevi i funghi, insaporiteli 5 minuti, unite gli spinaci rimasti, il sale e la polpa di pomodoro. Continuate la cottura 3 minuti fino a ottenere una farcia omogenea. Amalgamatevi l'erba cipollina, la besciamella e tenete da parte\nRicette con spinaci: 18 idee gustose e veloci - Melaross\nUnite la zucca tagliata a pezzettini e, dopo alcuni minuti, aggiungete i funghi ben puliti e fate cuocere. All'ultimo, un minuto prima di scolare i risoni, aggiungete le foglie di spinaci ben lavate e tagliate grossolanamente. Scolate direttamente i risoni in padella e fateli insaporire tenendo un po' di acqua di cottura per lasciarli morbidi CREMA DI SPINACI AI FUNGHI Ricette fruttariane e crudiste. E' con enorme piacere che presento un nuovo blog, il nome è tutto un programma, ma non rende in pieno il progetto del nostro amico Shado: Fa che il cibo sia. SCHIACCIATA SPINACI E FUNGHI GRIGLIATI BIO. Pizza sottile farcita con salsa all'aglio, salsa al formaggio caprino, spinaci, mozzarella e funghi champignon grigliati. Prodotto biologico. Surgelato. Le informazioni sui prodotti presenti nel sito sono state compilate con scrupolo e accuratezza RICETTE. Quinoa con Spinaci e Funghi Da Fradry. Dopo aver realizzato questo piatto e averne constatata la bontà, ho deciso di condividere questa ricetta. Il gusto è ottimo, grazie anche alla croccantezza della quinoa che si sposa benissimo coi funghi Gli sformatini di spinaci con cuore filante sono un secondo piatto molto gustoso. Gli sformati sono un modo appetitoso per consumare le verdure, in questo caso gli spinaci. Sono molto facili da preparare e anche i bambini ne andranno matti! Ingredienti: 250 g di spinaci (anche surgelati) 4 cucchiai di panna da cucina; 50 g di parmigiano grattugiat\nRicetta Risotto ai funghi - La Ricetta di GialloZafferan\nCuocete i funghi in un cucchiaio di olio, salandoli a metà cottura. In un'altra padella fate saltare gli spinaci con l'olio, il sale e la noce moscata. Mettete le patate schiacciate sul fuoco e aggiungete poco alla volta il latte e poi la panna fino ad ottenere un composto cremoso Risotto integrale con funghi e spinaci pulite i funghi, affettateli. Sbucciare l'aglio. Mettetelo con l'olio in una casseruola sul fuoco. Appena sara' dorato, aggiungete i funghi. Dopo circa 10 minuti, togliete i funghi e metteteli da parte. Eliminate l'aglio. Lavate gli spinaci e privateli delle radici. Sbollentateli per qualche minuto\nRicetta Insalata di spinaci crudi e funghi Agrodolc\nRisotto allo zafferano, spinaci e grana. Risotto semplice da preparare e molto buono, si possono utilizzare gli spinaci surgelati, il risultato sarà comunque un successo. 400 grammi di riso, 400 grammi di spinaci già lessati, o surgelati, 2 bustine di zafferano, brodo di carne circa un litro e mezzo, 5 cucchiai di olio extravergine di oliva Tagliare i funghi a pezzetti e sciacquarli brevemente in acqua corrente. Scaldare una padella antiaderente di 28 cm, cuocere l'aglio in un cucchiaio di olio per 30 secondi, quindi unire i funghi, salare e cuocere scoperto, a fuoco medio, per 10-15 minuti, finché l'acqua che rilasceranno non è completamente evaporata


Microalghe e insetti, la ricerca di proteine sostenibili in Horizon 2020 | GIFT\nHomeInnovazioneMicroalghe e insetti, la ricerca di proteine sostenibili in Horizon 2020\nMicroalghe e insetti sono le prime fonti di proteine a basso impatto ambientale destinate all’impiego in alimenti e mangimi.\nLa ricerca procede anche in Europa, nell’ambito del programma Horizon 2020. Come è logico e doveroso, nel tentativo di avvicinarsi ai Sustainable Development Goals (SDGs) in Agenda ONU 2030.\nProteine e food security\nLe proteine sono essenziali alla vita, nella dieta onnivora come in quella vegetariana e vegana. Alla loro carenza si associano gravi ostacoli allo sviluppo e mantenimento dei vari organi e apparati, con pregiudizi anche irreversibili alle funzioni essenziali.\nLa malnutrizione è la prima causa di malattie a livello globale, come ribadito nel rapporto Global Syndemic della Commissione EAT di The Lancet. Già nel 2019 affliggeva oltre 1 individuo su 7, secondo i rapporti FAO (Food and Agriculture Organization), WFP (World Food Programme) e WHO (World Health Organization). Ed è destinata ad acutizzarsi a causa della pandemia Covid-19.\nIl rapporto ONU The World in 2050 evidenzia come l’attuale disponibilità di proteine debba venire raddoppiata, nelle prossime tre decadi, per sostenere l’aumento della popolazione globale, che si stima raggiungere i 10 miliardi di persone. Duplicare la produzione delle attuali fonti di proteine, animali e vegetali, è però insostenibile.\nLa pressione degli allevamenti sull’ecosistema è già eccessiva, tenuto conto soprattutto della dipendenza europea da altri continenti, per l’acquisto di materie prime agricole del tutto insostenibili. Come la soia OGM del continente americano, di cui si importano in UE 14 milioni di tonnellate l’anno. (1) Ma esternalizzare rapine delle terre e deforestazioni non risolve certo il problema, a cui anzi si aggiunge l’impatto ambientale dei trasporti oceanici.\nLa food security – cioè la sicurezza degli approvvigionamenti alimentari – deve quindi venire affrontata mediante lo sviluppo di colture sostenibili, quali i legumi e la canapa. Nonché attraverso nuove fonti proteiche ad alta efficienza come microalghe, insetti e organismi monocellulari. Il cui tenore proteico può facilmente superare il 50% della massa secca. Spazio dunque alla ricerca.\nLe microalghe rappresentano forse la più straordinaria risorsa per nutrire esseri umani e animali. Crescono facilmente in ogni condizione di salinità e temperatura dell’acqua, si riproducono all’infinito con straordinaria efficienza. Le microalghe stanno al cibo come il sole all’energia, ma il loro potenziale è ancora quasi del tutto inespresso.\nHorizon 2020 finanzia due progetti di ricerca volti ad ampliare le applicazioni delle microalghe in alimentazione umana e animale, ottimizzare i loro processi produttivi, inserirle in varie categorie di alimenti:\n– ProFuture ha l’obiettivo di sviluppare filiere sostenibili per produrre alimenti e mangimi basati su quattro specie di microalghe già impiegate negli alimenti (Arthrospira [Spirulina] platensis, Chlorella vulgaris, Tetraselmis chui e Nannochloropsis oceanica).\nCapofila italiano del progetto è la divisione FARE (Food & Agriculture Requirements) di Wiise Srl società benefit (cui fa capo anche GIFT), che ha coinvolto Coop Italia ed Enervit in vista dello sviluppo di alimenti funzionali.\n– NextGenProteins studia invece modelli di produzione innovativi ed ecologici, volti a ridurre i consumi di risorse e così i costi di produzione. È il caso, ad esempio, della coltivazione di microalghe a valle di una centrale geotermica in Islanda, portando a valore le sue emissioni di anidride carbonica e le acque in uscita.\nNextGenProteins mira altresì a ridurre le barriere (normative, economiche, di mercato) che limitano lo sviluppo di proteine sostenibili. Oltre alle microalghe, il progetto include le proteine monocellulari e gli insetti. Coordinatore è l’islandese MATIS OHF. Partecipano l’Università di Bologna Alma Mater Studiorum, la Cooperativa Agricola GESCO (Amadori), il grossista di prodotti ittici VRM srl di Verona.\nGli insetti rappresentano a loro volta un’ottima fonte di proteine e sali minerali come ferro, potassio, fosforo, calcio. Possono venire allevati usando dal 50% al 90% in meno di terra rispetto al bestiame convenzionale, con circa 100 volte meno emissioni di gas serra. Altro vantaggio, possono venire alimentati con alcuni sottoprodotti della filiera alimentare, favorendo la riduzione degli sprechi.\nNei paesi asiatici, africani e latinoamericani, gli insetti fanno parte della dieta di circa 2 miliardi di persone. In Europa il consumo è avviato da almeno un decennio ma solo in alcuni Paesi, sotto forma di ingredienti (es. farina di grillo in prodotti da forno).\nLa panoramica delle decisioni delle Authority nazionali di alcuni paesi della UE che abbiamo pubblicato due anni fa è sostanzialmente invariata. Come pure il quadro normativo, anch’esso descritto da questo sito, in Italia e in Europa, dove è ammesso l’impiego mangimistico di insetti solo in acquacoltura.\nTra ostacoli normativi e scarsa vivacità degli operatori, il mercato stenta tuttavia a decollare. A promuovere il cambiamento lavorano due progetti europei:\n– il già citato NextGenProtein ambisce anche al superamento delle barriere culturali di gran parte dei consumatori europei. Un‘evoluzione possibile, considerato che già a inizio 2019 1 su 5 dei quasi duemila consumatori da noi intervistati si è dichiarato disposto ad assaggiare prodotti a base di farine di insetti,\n– SUSINCHAIN (SUStainable INsect CHAIN) aspira a impartire un’accelerazione alla produzione di insetti per uso alimentare e mangimistico mediante ricerca e sviluppo tesi a ridurre i costi di produzione e aumentare la redditività. Con il dichiarato obiettivo di ottenere la sostituzione delle proteine animali con quelle di insetti in misura del 10% nei mangimi e del 20% negli alimenti per umani, entro il 2025. Obiettivamente irrealistico, considerati i tempi delle procedure di autorizzazione dei relativi Novel Food.\nIl progetto SUSINCHAIN è coordinato da Stichting Wageningen Research, una partnership tra Wageningen University e Wageningen Research Foundation. Due realtà di grande prestigio nella ricerca alimentare, basate nei Paesi Bassi, ove il consumo di insetti è autorizzato da molti anni. Partecipano a Susinchain anche l’Università di Torino e l’Università Politecnica delle Marche.\nAltre fonti proteiche sostenibili e resilienti candidate a nutrire la popolazione provengono da alcune piante comuni (fava, lenticchie, ceci, quinoa), e dall’attività microbica su funghi, lieviti e sottoprodotti o residui dell’industria di trasformazione alimentare (scarti di pane, pasta, birra).\nIl progetto Smart Protein ha l’obiettivo di rendere appetibili ai consumatori queste proteine, rendendole graditi ingredienti alimentari. Capofila del progetto è la School of Food and Nutritional Sciences dello University College di Cork, in Irlanda. Partecipano anche due università italiane, quella di Udine e la Libera Università di Bolzano, il cui laboratorio Micro4Food possiede SHIME (Simulator of Human Intestinal Microbial Ecosystem), un ‘intestino artificiale’ grazie al quale i ricercatori valuteranno l’impatto delle proteine Smart sul microbioma e metaboloma del tratto gastro-intestinale.\n(1) Commissione europea, United States is Europe’s main soya beans supplier with imports up by 112%, press release, 7.1.19 https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/en/IP_19_161\nArticolo precedenteCovid-19 e decreto rilancio, misure rivolte a lavoratori e famiglie\nArticolo successivoDecreto rilancio, non solo FCA e Atlantia. Robin Hood al contrario nel settore alimentare


Atalanta: Orgoglio di Bergamo...Roma inchinati alla Dea\nHome Il Blog delle vostre squadre di calcio Atalanta Atalanta: Orgoglio di Bergamo…Roma inchinati alla Dea\nAtalanta: Orgoglio di Bergamo…Roma inchinati alla Dea\nAtalanta….ORGOGLIO di tutta Bergamo, vince anche contro la seconda in classifica…la Roma non può far altro che inchinarsi!\nL’umile popolo Bergamasco per una volta può guardare la sua squadra con orgoglio e fierezza…vedere il nome Atalanta sulle prime pagine dei più autorevoli giornali sportivi nazionali non è cosa da poco, fà luccicare gli occhi a grandi e piccini…e non vi nascondo che qualche lacrima sia scesa pure a me dopo il triplice fischio di ieri. Finalmente arrivano le soddisfazioni, dopo averci creduto da sempre, aver dato fiducia totale a squadra e società, dopo tanti anni di sofferenza, pochi sorrisi e molto lavoro, la Dea è là…nei primi posti di una classifica che pare irreale…qualcuno secondo me gira due o tre volte il giornale pensando di averlo al contrario.\nContro la Roma, Gasperini si affida sempre al 3-4-1-2 anche se è costretto a fare qualche modifica all’undici classico…per sostituire lo squalificato Conti e l’infortunato Dramè gioca la carta Masiello esterno di destra (ruolo innaturale) e Spinazzola esterno di sinistra, rinunciando così ad un pò di copertura in più in difesa, per il centrocampo non ci sono più dubbi…Gagliardini e Kessiè formano una coppia perfetta e la loro tecnica e fisicità li mette al primo posto tra le scelte, per la difesa torna Toloi,poi Zukanovic ( entrambi ex della Roma) e il promettente Caldara…passando poi al reparto offensivo con i tre moschettieri Kurtic, Papu Gomez, Petagna. Durante il match il mister azzecca tutti i cambi inserendo la rapidità di D’alessandro, la voglia di Freuler e l’orgoglio di Raimondi…i sostituti ma non per demerito Masiello,Kurtic e lo sfinito Gomez.\nL’Atalanta parte da subito aggressiva e fino al 25′ gioca molto bene poi è la Roma a fare la partita, la Dea rischia molto sulle ripartenze giallorosse e se non fosse per qualche parata di Berisha il primo tempo sarebbe finito con più margine da parte degli ospiti…Berisha in realtà era pronto a parare anche la palla che ha scaturito il rigore del vantaggio ospite ma Toloi ci ha aggiunto la mano facendo scattare l’amonizione e il penalty. Sotto di un gol i nerazzurri non si arrendono e gestiscono la palla fino all’intervallo. Nel secondo la Roma resta negli spogliatoi e lo straordinario orgoglio Bergamasco esce e schiaccia gli avversari nella loro metà campo non dandogli respiro, con un micidiale giropalla anche nello stretto e prima Caldara e poi Kessiè su rigore fanno inchinare i gladiatori romani alla Dea Atalanta.\nPartita ad alto rischio?\nMai riuscirò a capire per quale ragione si sia concessa la trasferta ai tifosi Romanisti, impiegare 450 agenti di polizia e carabinieri per una partita,ha dell’assurdo sopratutto se si pensa che ai Bergamaschi questa trasferta è quasi sempre stata vietata. La maturità chiesta dal sindaco Gori ai tifosi nerazzurri è stata premiata, un pò di orgoglio possiamo averlo anche per questo e per una volta la brutta figura la portano via solo i giallorossi sia dentro che fuori dal campo dove negli scontri sono stati feriti pure 3 agenti. Mi chiedo il perchè ci siano tifoserie meno discriminate di altre anche se la pericolosità degli elementi è la stessa…nei giorni prima della gara ho sentito parlare di partita ad alto rischio ma allora per quale motivo avvicinare a tutti i costi la benzina al fuoco quando la si può lasciare ben rinchiusa nel suo silos senza nemmeno dover sprecare soldi pubblici e forze nel contenerla?\nSiamo giunti alla fine di questo articolo che non vorrei finire mai per la felicità che ho dentro…ringrazio tutti coloro che leggono della mia passione e con passione seguono la mia,nostra Atalanta con 25 punticini e pronta alla prossima battaglia in quel di Bologna….\nPrevious articleDerby, le pagelle rossonere : condottiero Jack, ma che classe Suso!\nNext articleCUORE ROSSONERO : NON BASTA UNO STRARIPANTE SUSO


Martedì, 22 Maggio 2018 15:16\nIl Rifugio Franchetti riapre per la stagione estiva.\nDopo la chiusura annunciata lo scorso settembre dal gestore Luca Mazzoleni per problemi legati alla lunga trafila burocratica prevista dalle regole regionali sul turismo per il rinnovo della licenza, con un post apparso sulla pagina facebook del Franchetti viene comunicato che "sabato 2 giugno il Franchetti aprirà regolarmente per la stagione estiva 2018".\n"Buongiorno a tutti voi amici del rifugio: è una bella giornata oggi qui al Gran Sasso e col sole è più bello dare buone notizie - si legge nel post- Le difficoltà di vario genere che abbiamo avuto alla fine dell'estate scorsa si sono risolte, grazie all'impegno del CAI di Roma, del Comune di Pietracamela e di diverse altre amministrazioni pubbliche.\nCosi sabato 2 giugno il Franchetti aprirà regolarmente per la stagione estiva 2018".\n"E non solo: questa estate si faranno importanti lavori di adeguamento igienico/sanitario del rifugio, che verrà finalmente dotato di nuovi servizi igienici e di necessari locali tecnici (un magazzino/dispensa); tra giugno e luglio ci sarà qualche disagio e un po' di confusione a causa del cantiere, dovrete avere pazienza, ne varrà la pena. E' la Comunità Europea che finanzia i lavori, su iniziativa della Regione Abruzzo, questo va detto".\n"Voglio ringraziare - conclude la nota- per tutto questo chi più si è impegnato perché la luce del Franchetti continui a brillare allegra e ospitale tra i Due Corni: il Cai Roma e in special modo la sua Commissione Rifugi, l'Ente Parco Gran Sasso-Laga, la Regione Abruzzo e il Comune di Pietracamela, ma un abbraccio riconoscente va a tutte le persone che si sono date da fare in questi ultimi anni affinché il Franchetti continuasse a essere quel bel posto che è. Grazie".\nUltima modifica il Martedì, 22 Maggio 2018 15:27\nente parco gran sasso laga


L'impresa tra diversità e convergenza. Una rivisitazione della teoria di Aoki - Tesi di Laurea - Tesionline\nAutore: Massimiliano Vatiero\nRelatore: Antonio Nicita\nLa tesi si snoda in tre sezioni. Nella prima c'è una lunga suvey sul pensiero neo-istituzionalista: Coase, Alchian-Demsetz, il modello di Grossman-Hart-Moore, Williamson, modello Pagano-Rowthorn e Fabrizio Barca. La seconda sezione descrive il modello di impresa di Aoki come gioco coalizionale; a conclusione di questa sezione è presentato un modello che cerca di integrare con l'ausilio dei giochi coalizionali l'idea dell'allocazione del residual control rights di Grossman-Hart-Moore, il ruolo del manager secondo l'approccio di Aoki e l'analisi della path-dependence come sviluppata dal modello Pagano Rowthorn. L'ultima sezione indaga l'efficienza e la ratio della Riforma Draghi sulle imprese quotate in borsa e la riforma Vietti sulle imprese non quotate seguendo il modello presentato nella sezione precedente. Conludono i commenti finali.\n8 1. Il contributo di Ronald H. Coase1 1.1 Introduzione Nel 1998 Coase scriveva: “Il mio punto di vista non ha avuto in generale consenso, nè i miei ragionamenti sono stati compresi, per la maggior parte. Senza ombra di dubbio le inadeguatezze della mia esposizione sono state in parte responsabili di ciò e spero che questo saggio introduttivo, che discute alcune delle principali obiezioni avanzate dai critici e ripropone il mio ragionamento, giovi a rendere più comprensibile la mia posizione. Tuttavia non credo che le carenze espositive siano il motivo principale della difficoltà di assimilazione degli economisti; perché il ragionamento in questi saggi è semplice – io credo – così semplice che in verità molte delle proposizioni sono di per sé evidenti. Il loro rifiuto o la loro evidente incomprensione quindi sembrano implicare che gli economisti abbiano in prevalenza un modo differente di guardare ai problemi economici e non condividano la mia concezione della natura della nostra materia. Di ciò sono profondamente convinto.2 La citazione sopra riportata rivela l’insoddisfazione di Coase per il modo in cui l’economia mainstream ha trattato l’analisi delle istituzioni economiche e dell’impresa in particolare. In questo capitolo partiremo proprio dall’analisi della teoria coasiana dell’impresa per comprendere la portata innovatrice della sua teoria e, insieme, le ragioni che ne hanno determinato, almeno all’inizio, una difficile e spesso osteggiata 1 Questo capitolo ha come nucleo principale i seguenti saggi: Coase, Ronald (1937), The Nature of the Firm, Economica 4; ----- (1960), The Problem of Social Cost, Journal of Law and Economics 3; ----- (1988), The Firm, the Market and the Law, Chicago Press 2 Traduzione dell’introduzione predisposta da Coase (1988) per il libro The Firm, the Market and the Law, Chicago Press.


Esce oggi il nuovo il disco di Human Colonies – Antonio Serra ci parla di "Midnight Screamer" | Dafenproject - Musica Sotterranea\nEsce oggi il nuovo il disco di Human Colonies – Antonio Serra ci parla di “Midnight Screamer”\n23 Aprile, 2018 Redazione RECENSIONI 0\nHuman Colonies - Midnight Screamer cover\nA cura di Antonio Serra\nSe vi capitasse di fare un giro in Valtellina, tra escursioni, cascate, prati altissimi, tra un boccone di sciatt ed una forchettata di pizzoccheri, meglio se tutto innaffiato da un bicchiere di Valtellina Superiore, magari un Grumello ecco, potreste sentire in lontananza un eco distorto, un reverbero profondo. Potrebbe succedervi di percepire una vibrazione dal tono bassissimo armonizzare a tempo con un ritmo incalzante. Se vi dovesse venire in mente di avvicinarvi e prestare meglio l’orecchio, a meno che non vi siate già inciucati a merda con dell’ottimo Sfurzat, potreste riconoscere riff eccezionalmente noisepop di quelli che suonava Lee Ranaldo a cavallo tra gli anni ’80 e ’90.\nPotreste finanche pensare di aver trovato una rediviva costola dei Kyuss rifugiata tra l’Adda e gli alpeggi. Vi avvicinereste ancora, credetemi, e ad un certo punto vi balzerebbe in testa una scintilla: pensereste di stare fortunosamente ascoltando il nuovo progetto di J Mascis e Kevin Shields e vi sentireste i più fortunati e fighi shoegazer della terra, per quanto questa affermazione sia un palese ossimoro. Cascate di reverbero su chitarre ipersature e leve che ondeggiano come se non ci fosse un domani; giusto un tocco tex-mex, ogni tanto, per via delle accordature droppatissime e di qualche e-bow che nel dare il tocco desertico non sfigura mai.\nEcco, se foste in Valtellina, a questo punto, sfondereste la porta della saletta convinti di trovarci dietro i vostri eroi di sempre, ma non li trovereste. Aspettate, aspettate, non sto dicendo che rimarreste delusi: tutt’altro. Le tre facce incredule ed un po’ spaventate che vi trovereste davanti potrebbero diventare i vostri nuovi idoli in un batter di bicchieri. Di lì a poco li potreste considerare gli ultimi cavalieri dell’apocalisse sonica e prostrarvi ai loro piedi in adorazione.\nSi sono formati da pochi anni, tra Firenze e Bologna, si chiamano Human Colonies ed hanno sfornato un demo nel 2013 ed un EP giusto lo scorso anno per la Mia Cameretta Records insieme a Lady Sometimes Records. Hanno fatto un pugno di concerti in giro e poi hanno scelto l’aria buona. Oggi è uscito il loro primo vero disco intitolato Midnight Screamer, sempre per Mia Cameretta Records/Lady Sometimes, mezz’ora di musica da urlo, registrata al VDSS Recording Studio, con ha una copertina bellissima, disegnata da Travis Millard, uno che ha fatto le copertine di Dinosaur Jr., Kurt Vile, Get Up Kids ed altra gente figa.\nNon so che razza di roba ascoltiate voi di solito, ma se i nomi che ho citato fino a qui vi dicono qualcosa e se Yo La Tengo non vi sembra una proposta indecente, allora andate ad ascoltarvi questa cazzo di bomba senza perdere altro tempo.\nMia Cameretta Records\nLOCUS FESTIVAL 2018 : si aggiungono al ricco cartellone BAUSTELLE, COSMO e RODRIGO AMARANTE\nMxM Festival – Tutte le foto\n[Recensione] THISAGE.: fatto l’esordio “Andrà tutto bene”\nClark Kent atterra a Senigallia. I Rovere infiammano il Mamamia – Tutte le foto\nI Noir Col a il Tenco Ascolta con Musica Contro le Mafie – Tutte le foto\nGrande successo per Agnelli e D’Erasmo al Teatro Degli Arcimboldi di Milano – Tutte le foto\n[Recensione] Gli Züth! con il loro album La Cosmonautica ci portano nel loro mondo dove l’insicurezza verso il futuro è come l’incertezza di trovarsi nello spazio per la prima volta\nIl Brixia Forum di Brescia gremito di Romantici per il ritorno dei Modà – Tutte le foto\n“5 Giorni di Musica contro le mafie” – Le foto dei primi cinque finalisti del Premio\n[Live Report] L’arte deve risvegliare la coscienza: il concerto di “Musica contro le mafie”.\n“Musica contro le mafie deve diventare un percorso europeo” – Si è conclusa ieri la 5 giorni\n[Live Report] STRATEGIE DI SOPRAVVIVENZA: An Evening with Manuel Agnelli @ Tuscany Hall Firenze


Ci Pensiamo Noi : Zuppa gallurese\nun buon brodo di carne ;\npane raffermo tipo pasta dura ;\nparmigiano o pecorino semi-stagionato.\nSi realizza esattamente come la pasta al forno cioè a strati si inizia con il pane tagliato a rondelle si fodera tutta la teglia il cacio cavallo, il parmigiano e la menta sminuzzata,infine si versa il brodo e così per ogni strato .\nSi cucina in forno già caldo a 220° fino a che non si forma una bellissima crosticina dorata.\nBuon Pranzo a tutti Voi da Mirta


PASSATO E PRESENTE: L'ALLEGRA STORIA CONTINUA\nranapazza65 17 aprile 2011 19:30\nBuona domenica delle palme Tomaso\nTomaso 17 aprile 2011 19:42\n**La PiCcOlA sOgNaTtIcE** 17 aprile 2011 19:52\nTomasooo. Tu passi ogni volta da me :). Per me è un onore avere un lettore assiduo come te. Magari dopo che avrò pubblicato il mio romanzo tu lo leggerai\nPaola 17 aprile 2011 20:01\nTomaso caro grazie della visita è un mega piacere averti nella così detta "tana del lupo" hehehehehehe\nCome tu ben avrai notato per poter accedere da me... cmq sia ti lascio un enorme abbraccio a te e alla tua signora per la fine di questa Domenica delle Palme... bacione!!!\nUn tocco di Rosa 17 aprile 2011 20:29\nCiao Tom... Spero che hai trascorso una bella domenica delle Palme, un affettuoso abbraccio a te ed alla tua dolce metá.. con affetto e simpatia.. Ciao.\nTomaso 17 aprile 2011 21:28\nPiccola sognatrice carissima, è per me un onore sentirti amica, il tuo romanzo che pubblicherai spero di avere il tempo di poterlo leggere, sicuramente sarà bellissimo.\nBuona notte cara giovane amica.\nTomaso 17 aprile 2011 21:32\nCara Paola, i tuoi post mi piacciono li trovo sempre interessanti.\nRiferirò il saluto alla mia dolce metà, tante volte la lascio sola per essere qui con voi... lei mi capisce che ho bisogno di tutti voi.\nTomaso 17 aprile 2011 21:34\nCiao cara Rosa, si posso assicurarti che è stata una bella domenica delle Palme, un ramoscello me lo porto sempre a casa ogni anno.\nMirta - Luce nel cuore 17 aprile 2011 21:57\nCaro Tomaso la poesia che hai condiviso con noi è fantastica... ci invita a vivere intensamente con tutte le nostre forze. Grazie caro amica! Felice settimana santa! Un bacione!\nLufantasygioie 17 aprile 2011 22:11\naro Tomaso,anche la domenica è finita...domani si ricomincia e tra varie cose ho l'impressione che questa settimana volerà!\nTomaso 17 aprile 2011 22:39\nCiao cara Mirta, sono stanco ma ti lascio un saluto augurandoti una buona settimana Santa.\nMi ha fatto piacere che ti sia piaciuta la poesia che ci dice sorridi e vedrai il mondo più bello.\nTomaso 17 aprile 2011 22:41\nHai detto bene cara Lucia la settimana Santa volerà e ci lascerà la speranza di una pace per tutti.\n♥♥♥ Maddy ♥♥♥ 18 aprile 2011 00:52\ncome al solito non riesco più a rispondere prima di quest'ora (è quasi l'una di notte!), ma stare con te è sempre una delizia!\nCorro a leggere dal Guardiano, grazie !\nUn abbraccione e felice inizio di Settimana Santa!\nTomaso 18 aprile 2011 08:28\nBuongiorno cara Maddy, credo che tutto quello che stai facendo un giorno sarai premiata, di questo ne puoi essere certa.\nGrazie della tua gradita visita, come vedi con il Guardiano è difficile non ridere, avere un amico che sa prendere la vita in questo modo aiuta molti a fare un sorriso.\nLara 18 aprile 2011 10:44\nCiao Tomaso, ho appena letto il Guardiano del Faro. Ma quanto è simpatico!!!\nImpossibile non ridere di gusto.\nTi abbraccio caro amico e buon lunedì.\nCiao Lara, vedi il guardiano ha un dono di Dio che sa trovare sempre dei modi di far ridere tutti, se dico tutti vuol dire anche quelli che non vogliono.\nzicin 18 aprile 2011 11:26\nBuona settimana "Santa", caro Tomaso.\nLory B. 18 aprile 2011 11:32\nFelice inizio settimana!!!!!!!\nRosa 18 aprile 2011 13:00\nCiao grazie Tomaso per essere sempre presente, buon inizio settimana a presto rosa.)\nAnonimo 18 aprile 2011 13:52\nCiao Tomaso, vengo dall'angolo del sorriso.....roba da ZELIG! ma qui sui blog c'è un sacco di gente che potrebbe avere successo ...persone brillanti che sanno far bene un sacco di cose, e tu sei un'ottima "spalla" per il guardiano del faro...perchè non ti vendichi? :)\n✿ Elena ✿ 18 aprile 2011 14:38\nChe ridere caro Tomaso!\nTomaso 18 aprile 2011 15:38\nZicin carissima grazie della tua presenza qui!\nCome vedi si gioca il guardiano è un ottimo maestro della risata.\nTomaso 18 aprile 2011 15:40\nCiao Lory è un piacere vederti qui.\nCome hai visto l'angolo del sorriso fa passare il malumore ha tutti.\nTomaso 18 aprile 2011 15:42\nUn grazie lo devo io a te delle tue gradite visite, a presto cara Rosa.\nTomaso 18 aprile 2011 15:49\nCiao Rita, le risate che facciamo le dobbiamo tutti al Guardiano ottimo maestro della commedia...\nIo sono un personaggio creato per scherzo e come vedi è impossibile non ridere! io il fortunato, lui il sfortunato non ho motivo di vendetta altrimenti mi muore dal ridere io voglio che continui.\nVedi la mia vita è sul passato e presente, veramente reale, sull'angolo del sorriso è il palcoscenico e lui il regista creatore di personaggi:)\nTomaso 18 aprile 2011 15:51\nCara Elena li è proprio una commedia comica! il guardiano il regista e attore.\nachab 18 aprile 2011 17:00\nCiao Tomaso,ottimo post,bella anche la poesia sotto.\nsirio 18 aprile 2011 18:57\nCiao Tomaso, siete una coppia...molto ben assortita!\nSono stato dal Guardiano del Faro, e adesso sono venuto a salutare te.\nTomaso 18 aprile 2011 19:54\nCiao Massimo, mi piace vedere che avete capito che con il guardiano ci stiamo divertendo un mondo.\nLui è veramente il regista della compagnia del sorriso.\nTomaso 18 aprile 2011 19:57\nCiao Sirio, se sei passato nel blog collettivo avrai visto che sappiamo far ridere anche i sassi! questo è un detto che far ridere i sassi è il colmo. Buona serata amico.\nLufantasygioie 18 aprile 2011 21:39\nbuona sera Tomaso\nanche da te è scesa la temperatura?Qui la mattina e la sera fa abbastanza freddino!\nSpero che tu abbia iniziato una buona settimana.\nTomaso 18 aprile 2011 21:53\nSi cara Lucia anche qui e scesa di molto la temperatura, di media di circa 10 gradi, ma di sicuro ritornerà il bel tempo, e per Pasqua credo che avremo il sole.\nKrilù 18 aprile 2011 23:38\nCiao Tomaso, prima sono passata di là e sto ancora ridendo.\nLAURA 19 aprile 2011 00:24\nCiao Tomaso, ho conosciuto l'allegra compagnia e sto ancora ridendo!!!\nTi ringrazio di essere sempre presente!!!\nVoglio augurare a te e alla tua paziente consorte una buona Settimana Santa!!!\nPaola 19 aprile 2011 06:44\nGrazie della dritta caro Tomaso: la storiella meritava proprio di essere letta. Non sapendo se riuscirò a tornare prima di sabato ti faccio fin d'ora i miei più sinceri auguri di Buona Pasqua, da trascorrere inasieme alla tua signora e a tutta la vostra bella famiglia.\nAmbra 19 aprile 2011 07:06\nHo seguito il tuo suggerimento e ho lasciato un commento. A presto.\nTomaso 19 aprile 2011 10:15\nBuongiorno cara Krilù, quel caro guardiano sa creare l'atmosfera sempre allegra, credimi ne abbiamo bisogno, lui ha saputo creare un Tomaso tutto diverso dalla realtà!\nio però mi diverto sempre.\nTomaso 19 aprile 2011 10:21\nCiao cara Laura, la frase che più mi è piaciuta, è - la tua paziente consorte! è vero la mia dolce metà! come la chiamo io è veramente una compagna straordinaria, quando si ama veramente si è sempre felici di vedere la compagna o compagno allegri e sorridenti.\nTutto questo è il blog che me lo da.\nTomaso 19 aprile 2011 10:24\nCiao Paola è veramente un piacere sentire che anche te hai potuto fare una bella risata, il guardiano è veramente un artista per far ridere, sono felice di essere suo amico.\nTI auguro pure a te una buona Santa Pasqua, e a rileggerti quando torni.\nTomaso 19 aprile 2011 10:26\nCiao cara Ambra, hai fatto sicuramente contento il guardiano, e naturalmente anche io.\nAdriano Maini 19 aprile 2011 19:58\nChe fantasia, però!


Ritiro con o senza accordo: dibattito parlamentare su Brexit | Attualità | Parlamento europeo\nPrima Pagina > Affari UE > Pagina corrente: Ritiro con o senza accordo: dibattito parlamentare su Brexit\n18-09-2019 - 16:10\nÈ ancora possibile raggiungere un accordo prima del ritiro del Regno Unito dall’UE? Gli eurodeputati hanno discusso i problemi e le sfide ancora aperte nei negoziati per la Brexit\nDa sinistra a destra: Juncker, Barnier, Weber, García Pérez, Verhofstadt, Lamberts, Zanni, Van Orden, Schirdewan.\nIl Regno Unito dovrebbe lasciare l’Unione europea il 31 ottobre 2019. Un’estensione della scadenza è possibile solo se il Regno Unito la richiede e se tutti i 27 stati la approvano.\nI negoziatori hanno trovato un accordo sul testo dell’accordo di ritiro a novembre 2018 ma il testo non è ancora stato ratificato; è stato anzi respinto tre volte dalla Camera dei comuni (il parlamento inglese). Nel 2019 il primo ministro Boris Johnson ha annunciato che avrebbe cercato di ri-negoziare l’accordo.\nIl 18 settembre gli eurodeputati hanno discusso la situazione attuale in vista della Brexit e adottato una risoluzione a sostegno della posizione dell’UE. Hanno anche riaffermato che respingeranno qualsiasi accordo che non preveda il meccanismo di salvaguardia per mantenere aperto il confine con l’Irlanda, il cosiddetto backstop.\nDurante il dibattito gli eurodeputati hanno sottolineato i rischi di un’uscita senza accordo.\nIl presidente della Commissione europea, Jean-Claude Juncker ha dichiarato: “Il rischio di un mancato accordo è reale e alla fine si tratta di una decisione del governo britannico, ma non sarà mai la scelta preferita dell’Unione europea. Ecco perché penso che sia meglio che adesso ci concentriamo su quello che possiamo fare per raggiungere un accordo. Penso che sia auspicabile e possibile”.\nManfred Weber, che presiede il Partito popolare europeo, ha precisato che “al momento non è tanto il Regno Unito che sta lasciando l’UE, ma sono i posti di lavoro e le imprese che stanno lasciando il Regno Unito. Un terzo delle imprese stanno pensando di andarsene. Molti in quest’aula sono scontenti di questo risultato. Devo però anche dire che durante l’ultima campagna elettorale è stato un argomento per gli europei, il fatto che il ritiro sia stupido e che crei molta incertezza. In questo ci avete aiutato”.\nUno dei punti più critici nei negoziati è sicuramente il meccanismo del backstop per assicurare che non ci sia un confine fisico fra Irlanda e Irlanda del Nord. Il negoziatore della Brexit per l’UE, Michel Barnier, ha insistito sul fatto che il backstop sia una soluzione pragmatica a problemi concreti: “Non vogliamo tornare indietro a una frontiera fisica fra la Repubblica irlandese e l’Irlanda del Nord. Vogliamo proteggere l’integrità del mercato unico e vogliamo salvaguardare l’economia di tutta l’isola”.\nLa presidente dei Socialisti e democratici Iratxe Garcia Perez ha chiesto a Boris Johnson di garantire il diritto acquisito dei cittadini UE che vivono nel Regno Unito: “I cittadini non dovrebbero mai pagare il prezzo degli sbagli compiuti dai propri rappresentanti politici” Garcia Perez ha anche aggiunto che il suo gruppo politico sostiene i cittadini britannici in caso vogliano tornare sulla propria decisione di ritirarsi dall’UE: “il gruppo S&D ha sempre considerato Brexit come un errore storico e siamo pronti a sostenere i cittadini se vogliono revocare quella decisione”.\nIl coordinatore della Brexit per il Parlamento europeo, l’eurodeputato Guy Verhofstadt di Renew Europe, ha dichiarato di considerare ancora possibile un accordo ma ha anche criticato il modo in cui il Regno Unito sta trattando i diritti dei cittadini e ha chiesto “una registrazione automatica di tutti i cittadini UE”. Riferendosi alle relazioni future ha detto “questo Parlamento non accetterà mai un accordo in cui il Regno Unito mantiene tutti i vantaggi di un commercio libero, dell’assenza di tariffe doganali ma non si allinea ai nostri standard europei di protezione dell’ambiente, di protezione sociale e dei cittadini”. Verhofstadt ha inoltre aggiunto: “non accetteremo mai una Singapore del Mare del Nord, non succederà mai.”\nPhilippe Lamberts, in rappresentanza del gruppo dei Verdi ha dichiarato “non abbiamo scelto Brexit ma rispettiamo la scelta della maggioranza degli elettori nel Regno Unito. La migliore dimostrazione di ciò è la nostra buona fede nella discussione dell’accordo che regolerà una separazione di cui ci dispiacciamo molto”.\nIl primo britannico a parlare è stato Geoffrey Van Orden dei Conservatori e riformisti, che ha chiesto buona volontà e flessibilità da entrambe le parti. “Il governo britannico vuole un accordo, non un vecchio accordo ma uno che sia accettabile per il suo parlamento e per i suoi cittadini” Ha anche contestato la possibilità di un’estensione della scadenza: “qual è la ragione di un ulteriore ritardo? Alcuni di voi pensano che se le cose si trascinano ancora ci sarà un cambio di governo e forse anche un cambiamento della decisione. Penso che questa sia solo un’illusione”.\nMarco Zanni, che ha parlato a nome del gruppo Identità e democrazia, ha detto che le istituzioni europee non dovrebbero dare lezioni di democrazia al parlamento britannico: “passa il principio che le decisioni prese liberamente dai popoli che non piacciono a queste istituzioni debbano essere cambiate”. Secondo Zanni l’UE ha paura di perdere il Regno Unito perché sarebbe una dimostrazione che “forse quest’istituzione ha commesso degli errori”.\nMartin Schirdewan, della Sinistra unitaria europea GUE/NGL, ha ricordato che “quando sono arrivato al Parlamento europeo ho sentito un parlamentare pro-Brexit dire che c’era un impero da struggere: l’Unione europea. L’unica cosa che i pro-Brexit sono riusciti a fare è stata gettare il Regno Unito nella più profonda crisi politica da decenni. Una crisi in cui pensionati e lavoratori pagheranno il prezzo più alto. Questa politica non è fatta né nell’interesse dei britannici né in quello degli europei”.\n16-09-2019 - 17:37


Hai mezz’ora di tempo ma la palestra è troppo lontana e vuoi mantenerti in forma? Prova gli esercizi da fare a casa per gli addominali: 3 idee per avere una pancia piatta e perfetta!\nBellezzaTenersi in forma 18 Dicembre 2014 12:16\nGli addominali sono uno dei punti dove si accumula più facilmente il grasso in eccesso. Per tornare ad avere una pancia piatta e tonica è necessario fare dell'esercizio fisico, ma in questo caso non è fondamentale andare in palestra. Puoi provare infatti a dedicare mezz'ora della tua giornata a degli esercizi da fare a casa tua in totale autonomia, ricordando però di fare attenzione ai movimenti per non farsi male.\nV-up: per tonificare gli addominale puoi provare questo esercizio che coinvolge sia la parte superiore del corpo che quella inferiore. É uno degli esercizi più efficaci perché tonifica sia gli addominali superiori che quelli inferiori, permettendoti di avere un corpo perfetto. Parti distesa su un tappetino da yoga con gambe distese e braccia dietro la testa. Solleva i piedi mantenendo dritte le gambe ed espira, e contemporaneamente solleva l'addome fino a far sfiorare gambe e braccia. Dopo aver mantenuto la posizione per circa 5 secondi torna alla posizione di partenza inspirando. Riposati per 10 secondi rimanendo distesa e ripeti l'esercizio 5 volte.\nCrunch: è uno degli esercizi per gli addominali più conosciuti per avere un addome piatto. Stenditi su un tappetino con le ginocchia piegate e le mani dietro la testa. Solleva poi delicatamente il busto di 45° contraendo gli addominali senza far troppa forza sul collo: la testa deve rimanere in linea con la colonna vertebrale e la parte bassa della schiena non deve staccarsi dal pavimento. Mantieni la posizione per qualche secondo, poi ritorna a quella di partenza e ripeti l'esercizio in 3 serie da 15.\nBicicletta: un esercizio estremamente benefico sia per gli addominali che per le gambe che coinvolge sia gli arti inferiori che gli addominali. Sdraiate a terra con le mani dietro la testa sollevate le gambe di circa 5 cm da terra e pedalate proprio come se foste in bicicletta. La parte superiore del corpo dovrà essere sollevata a 45 gradi e dovrà rimanere in equilibrio. Dopo 30 minuto di esercizio riposatevi per qualche secondo e ripetete l'esercizio, sollevando ogni volte le gambe di qualche centimetro. Con l'allenamento costante l'esercizio dovrebbe durare all'incirca 2 minuti per ogni posizione per trarre i maggiori benefici.