le tenere dolcezze di resy: Pasca, il dolce tipico pasquale rumeno\nQuest'anno per festeggiare la Pasqua ho voluto realizzare oltre ai dolci della nostra tradizione anche un dolce tipico della Pasqua rumena per chiudere in bellezza il mio contributo alla raccolta di ricette rumene dell'Abbecedario culinario europeo che per questo paese è stato ospitato da "La cucina di Cristina".\nIn Romania, secondo la religione che si professa, la Pasqua può essere cattolica o ortodossa, ma in ogni caso è una festa religiosa molto sentita. Si festeggia la Resurrezione di Cristo ma anche il risveglio della natura ed il rinnovamento dello spirito dell'uomo.\nPer gli ortodossi è la festa da trascorrere con la famiglia, gli amici e gli affetti più cari, come per i cattolici il Natale.\nLe donne decorano le pareti con tessuti dai colori vivaci, mettono alle finestre tendine di pizzo e sulla tavola tovagliette lavorate.\nQui da noi oltre alle tradizionali uova sode si consumano anche le uova di cioccolato, mentre in Romania è consuetudine dipingere le uova sode. Gli artigiani poi ne hanno fatto una vera e propria arte, sono famosissime le uova dipinte della Bucovina, nel nord-est del paese.\nUova dipinte della Bucovina (da wikipedia - Ro)\nSimpatica è la "battaglia delle uova" che si tiene in famiglia con gli amici, si battono due uova uno contro l'altro e vince l'uovo con il guscio più duro che non si rompe.\nLa mattina di Pasqua la tradizione vuole che ci si lavi il viso con acqua nella quale sono stati immersi un uovo dipinto di rosso e una moneta d’argento: l’uovo rosso simboleggia la salute e la moneta la purezza.\nIl pranzo pasquale è preparato il giorno prima da tutte le donne della famiglia riunite. Le ricette tradizionali si tramandano di generazione in generazione, la cucina ha un aspetto di sacralità e di calore domestico.\nCome anche da noi, si preparano delle focacce con trecce che vengono portate in chiesa per essere benedette.\nIl tipico pranzo di Pasqua comprende, oltre alle uova sode dipinte, la ciorba (una zuppa acida),l'agnello al forno, sottaceti, il drob (torta di fegato di agnello o pollo) e come dolci il cozonac (una specie di panettone)e la pasca, la torta di ricotta che io ho voluto preparare.\nAvevo trovato varie ricette della pasca, ma ne ho scelta una che nell'impasto prevede lievito per dolci (anzichè lievito di birra) e dello yogurt, limitandosi così ad un solo uovo.\nVi riporto la ricetta per una teglia da 24 cm.\n100 gr di uva sultanina ammorbidita nel rum ( che io ho sostituito con 100 gr di gocce di cioccolato fondente)\nPer prima cosa ho preparato l'impasto. Ho montato nella planetaria l'uovo con lo zucchero, poi ho aggiunto la margarina ammorbidita a pezzetti, lo yogurt, la scorza del limone grattugiata ed il sale. Per ultimi la farina ed il lievito, fino ad ottenere un impasto liscio e compatto che ho avvolto nella pellicola e fatto riposare in frigo fino a quando non è stato pronto il ripieno.\nHo quindi preparato il ripieno montando a neve con le fruste le chiare delle 4 uova. I tuorli e tutti gli altri ingredienti li ho montati nella planetaria aggiungendo a mano per ultime le gocce di cioccolato e le chiare montate a neve mescolando dal basso verso l'alto.\nCon due terzi dell'impasto che ho steso con il mattarello ho foderato il fondo e le pareti dello stampo rivestito di carta da forno (rifilando gli eccessi), con l'altro impasto ho preparato una treccia per guarnire la circonferenza della torta e due cordoncini per formare una croce.\nHo versato il ripieno nello stampo foderato dalla sfoglia d'impasto, quindi ho posizionato la treccia per guarnire il bordo, i due cordoncini a formare una croce e due foglie d'impasto per guarnizione, spennellandoli con del latte.\nHo cotto in forno preriscaldato a 180° per circa 1 ora.\nE' veramente bella e credo sia anche buona!! Fino a domani non posso fotografarne la fetta, ma l'aggiungerò!\nEtichette: Abbecedario culinario della comunità europea, Dolci della Romania, Dolci europei, Dolci per Pasqua\nCiao Resy, certo che puoi inserire il logo in ricette già postate e presentarle all'Abbecedario. Aspetto le tue proposte sempre deliziose, come questo dolce che non avevo notato da Cristina, davvero molto invitante... complimenti!\nmi sono iscritta tra i tuoi lettori, mi piacciono le tue ricette! bacioni\n4 aprile 2013 14:11\nGrazie Elena!! Credimi, queste ricette dell'abbecedario mi hanno fatto ricredere sulle cucine di altri paesi!!! Un bacione a te\n4 aprile 2013 19:12


Il telescopio spaziale Hubble compie 25 anni: ci ha mostrato la bellezza dell'Universo - Rai News\nOriginal qstring:  | /dl/rainews/articoli/telescopio-spaziale-Hubble-25-anni-storia-iniziative-spazio-esa-nasa-5659c909-af0c-4f63-b0a0-10cf7e2f534d.html | rainews/live/ | true\nIl telescopio spaziale Hubble compie 25 anni: ci ha mostrato la bellezza dell'Universo\nLanciato il 24 aprile 1990, il telescopio in orbita a quasi 600 chilometri dalla Terra ha fornito informazioni preziosissime agli astronomi e continua a inviarci immagini stupefacenti. Per celebrare l'anniversario, nei prossimi mesi sono in arrivo molte iniziative\nIl telescopio spaziale Hubble (Esa)\nBuon compleanno Hubble: compie 25 anni il telescopio spaziale più famoso del mondo\nSpazio: Rosetta mostra il passato violento della cometa Churyumov-Gerasimenko (foto)\nUn lampo nell'occhio del ciclone e mille altre meraviglie: la Terra vista dalla ISS\ndi Andrea BettiniRoma 26 gennaio 2015 Ci ha mostrato un Universo dalla bellezza sconvolgente: nebulose dalle forme e dai colori più vari, regioni del cosmo dove nascono nuove stelle e altre dove si possono osservare i resti delle supernove, cioè l’ultimo spettacolare respiro di un astro morente, ammassi di galassie a miliardi di anni luce da noi e l’impatto di della cometa Shoemaker-Levy 9 su Giove, il gigante del Sistema Solare. Il telescopio spaziale Hubble è in orbita da 25 anni e le immagini che ci invia continuano a stupire tutti, astronomi compresi.\nFuori dall’atmosfera per vedere lontano\nPer la Nasa e l’Agenzia Spaziale Europea, l’anniversario è importante. Si festeggia un progetto che ha dato e sta dando tantissimo all’astronomia. Lanciato il 24 aprile 1990, Hubble orbita intorno alla Terra a 560 chilometri di altezza e, non risentendo dei disturbi causati dall’atmosfera, con il suo specchio primario di 2,4 metri di diametro può spingere il suo sguardo lontanissimo.\nNato miope, riparato nel 1993\nIl debutto in realtà fu tutt’altro che entusiasmante. A causa di un difetto di costruzione, le prime immagini che ci inviò furono estremamente deludenti: erano distorte e sfocate. Per rimediare fu necessaria una complessa riparazione, portata a termine alla fine del 1993 dagli astronauti dello Shuttle Endeavour.\nUno sguardo ai confini dell’Universo\nDa allora è iniziata la parte più gloriosa della vita di Hubble, che continua ancora oggi. Il suo occhio è in grado di scrutare le profondità dell’Universo con un livello di accuratezza cinque volte maggiore rispetto a quello dei migliori telescopi terrestri. In 25 anni di carriera ci ha fornito preziose informazioni sulla formazione e lo sviluppo delle stelle e dei pianeti, fatto conoscere meglio il Sistema Solare, migliorato la nostra conoscenza della dimensione e dell’età dell’Universo. Una delle ultime foto contiene ad esempio la più grande e dettagliata veduta della Galassia di Andromeda mai pubblicata: si tratta di un mosaico di 411 immagini al cui interno ci sono oltre 100 milioni di stelle.\nLe iniziative per celebrare l’anniversario\nOltre alle attività scientifiche, nei prossimi mesi sono in programma una serie di iniziative per celebrare i 25 anni del telescopio spaziale. Il 2 febbraio sarà ad esempio aperto il concorso “Ode a Hubble”, una competizione in cui tutti gli potranno dedicare una propria composizione. Nei prossimi mesi saranno pubblicate su internet delle spettacolari vedute panoramiche realizzate con le immagini raccolte da Hubble. Inoltre sarà distribuita nei musei, negli osservatori e negli istituti di ricerca di tutta Europa un’immagine simbolo, che sarà svelata dopo il 20 aprile e che sarà utilizzata durante gli eventi divulgativi sull'anniversario.\nDopo Hubble, il James Webb Space Telescope\nQuesto è quello che riguarda il passato e il presente. Il futuro di Hubble è ancora tutto da scrivere. Si sa che il telescopio è quasi alla fine della sua vita, ma probabilmente continuerà ad essere funzionante ancora per alcuni anni. Secondo i piani della Nasa, nel 2018 dovrebbe essere lanciato il James Webb Space Telescope, più grande e più sofisticato. Sarà lui a raccogliere il testimone e a permetterci di spingere il nostro sguardo ancora più in là.


Bollitore Tognana: Recensioni e Miglior Prezzo 2020\nBollitore Tognana: Il Migliore del 2020\nBollitore Tognana: i prodotti più acquistati dagli italiani nel 2020\nSe stai cercando bollitore tognana sei nel posto giusto. In questa pagina abbiamo raccolto i migliori prodotti e li abbiamo ordinati per aiutarti a trovare quello più adatto a te nel minor tempo possibile.\n1 Bollitore Tognana: i prodotti più acquistati dagli italiani nel 2020\n2 Miglior Bollitore Tognana: Guida all’Acquisto\n3 Bollitore Tognana: Recensioni Vere oppure Opinioni Pilotate?\nOGGI RISPARMI: 2,83 EURMIGLIORE No. 2\nTognana S24BE020BIA Bollitore Oyster, Acciaio Cromato, Bianco\nCorpo in Carbon steel per una più efficiente diffusione del calore\nRivestimento interno antiaderente a 3 strati\n−2,83 EUR 23,37 EUR\nTognana Bollitore 2,5LT Vintage\nIndicare per E-mail il colore scelto e la disponibilità\nAdatto per: vetro ceramico, induzione, gas ed elettrico\nOGGI RISPARMI: 1,12 EURMIGLIORE No. 4\nTognana S24BE020TOR Bollitore Oyster Tortora, Acciaio Cromato, Bianco\n−1,12 EUR 25,08 EUR\nOGGI RISPARMI: 5,09 EURMIGLIORE No. 7\nTognana Porcellane Bollitore Latte Antiaderente 11 cm\nOGGI RISPARMI: 0,88 EURMIGLIORE No. 13\nTOGNANA - EVOLUTA-Padella 1M 20 H4,5 GRANCUCI Ant\n−0,88 EUR 22,92 EUR\nOGGI RISPARMI: 4,36 EURMIGLIORE No. 14\n−4,36 EUR 29,94 EUR\nOGGI RISPARMI: 19,08 EURMIGLIORE No. 15\nTognana Porcellane V44Al48Agrm Grill Rettangolare, 1\n−19,08 EUR 19,99 EUR\nBollilatte vintage 675 cc 10480 Tognana\nMiglior Bollitore Tognana: Guida all’Acquisto\nIl maggior numero di bollitore tognana venduti\nBollitore Tognana: Recensioni Vere oppure Opinioni Pilotate?\nMa non è questo il caso. Tutte le recensioni su bollitore tognana che troverai cliccando sulle immagini qui sopra sono reali e soprattutto verificate.\nCome ormai saprai, nei primi posti della classifica troverai bollitore tognana con rapporto qualità/prezzo più conveniente.\nCi sono poi 2 periodi l’anno in cui potrai trovare bollitore tognana ad un prezzo davvero imbattibile.\nLe offerte durano di solito tutta la settimana: se vuoi acquistare bollitore tognana a prezzo scontatissimo potrebbe essere il momento giusto.


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Terraria, scopriamolo su Nintendo Switch - SpazioGames\nTerraria approda sull'ibrida Nintendo\ndi Nicolò Bicego mercoledì 17 Luglio 2019 12:23\nCi sono titoli che siamo abituati a veder comparire su ogni piattaforma possibile e immaginabile; e sebbene Skyrim possa essere uno di questi, con i molteplici meme che lo vogliono anche sul nostro frigorifero di casa, il titolo di cui andremo a parlare oggi batte Skyrim senza neanche troppo impegno. Terraria ha raggiunto infatti ogni piattaforma disponibile; che si tratti di telefoni, console o PC, ogni giocatore avrà l’opportunità di mettere le mani su una versione di Terraria. Non poteva quindi mancare una release su Nintendo Switch; ed è proprio di quest’ultima che vi andremo a parlare oggi.\nEsplorando gli abissi… forse\nParliamoci chiaro: a meno che non abbiate vissuto in un pozzo per gli ultimi otto anni, avrete già sentito parlare di Terraria. Anzi, probabilmente ci avete anche giocato; qualora non lo aveste fatto, i nostri molteplici articoli dedicati al gioco dovrebbero avervi almeno convinti a dargli una chance. Facciamo però finta che non ne abbiate mai sentito parlare e che vogliate sapere, in breve, con che tipo di gioco abbiamo a che fare. C’è chi ha paragonato Terraria ad un Minecraft in due dimensioni, incrociato con Stardew Valley e con una spruzzata di richiami da incubo all’immaginario lovecraftiano. Potete non crederci, ma questa definizione calza a pennello su Terraria; nei panni del protagonista, che potrete creare a vostro piacimento, vi ritroverete liberi di esplorare il mondo di gioco (la cui grandezza potrà essere scelta da voi ad inizio partita). Non avrete indicazioni su cosa fare, dove andare; starà a voi decidere quale sarà il vostro destino, mentre armati di pochi oggetti vi avventurate nel mondo di gioco.\nPotrete passare ore cercando di scavare verso gli abissi, ignorando gli oscuri pericoli che si celano in essi; potrete anche scegliere di esplorare i cieli del gioco, magari costruendo un possente edificio. Oppure potrete semplicemente cercare di colonizzare la superficie, rendendola quanto più sicura possibile per la vostra sopravvivenza. Insomma, gli approcci di gioco sono molteplici, ed andare ad approfondire ancora una volta il gameplay di Terraria sarebbe ben poco utile, dato che ormai il titolo è stato reso disponibile davvero su qualsiasi piattaforma. Il dubbio che potreste avere, qualora non lo aveste mai giocato, è se questo titolo fa per voi; se avete giocato i titoli che abbiamo citato prima e vi sono piaciuti, Terraria è sicuramente degno di una possibilità. Se anche non aveste giocato quei titoli, però, vi invitiamo comunque a dargli una chance; Terraria, nella sua apparente semplicità, vi saprà catturare grazie al suo misterioso fascino, ed il contatore delle ore di gioco raggiungerà cifre vertiginosa prima che ve ne possiate accorgere.\nBene, avete già giocato a Terraria. Non vi interessa sentirci parlare ancora una volta del gioco e volete solamente sapere se vale la pena di acquistare la nuova versione. La risposta, quasi ovviamente, è un nì. Da una parte, non ci sono aggiunte che rendano l’acquisto necessario per chi ha già un’altra versione, dato che i contenuti sono pressoché identici. D’altro canto, però, la versione per Nintendo Switch può contare su alcune chicche che, nel lungo periodo, potrebbero renderla la versione di riferimento per gli appassionati. La più importante, è la possibilità di passare dalla modalità portatile alla modalità dock: Terraria è un titolo che su portatile da forse il meglio di sé, e poter liberamente scegliere come giocare in qualsiasi momento è un extra da non poco conto. Legato a questo, c’è la possibilità di utilizzare il touch screen in modalità portatile, che rende più veloci alcuni passaggi del gioco, soprattutto la consultazione dell’inventario. Come dicevamo, non si tratta di cambiamenti epocali, ma sono piccole differenze che potrebbero spingervi a preferire questa versione alle altre. Tra le note negative, dobbiamo segnalare l’attuale assenza della co-op locale; gli sviluppatori hanno promesso che sarà aggiunta con un futuro update, dunque non c’è da temere su questo fronte. Se però la vostra intenzione era quella di fiondarvi sul titolo con amici accanto a voi, dovrete aspettare. L’altro fattore è il prezzo: la versione Nintendo Switch di Terraria è attualmente la più costosa tra quelle disponibili sul mercato, fattore che potrebbe rivelarsi decisivo nella scelta d’acquisto di alcuni utenti.\n+ E’ sempre Terraria\n+ In modalità portatile rende benissimo\n– Prezzo di lancio\nTerraria approda su Nintendo Switch, con tutto il carisma che ha sempre contraddistinto questo particolare titolo da otto anni a questa parte. Parliamoci chiaro, se avete già speso centinaia di ore del vostro tempo su un’altra versione del gioco, difficilmente troverete un motivo per acquistare la versione Nintendo Switch. Qualora vi approcciaste al titolo per la prima volta, però, questa nuova versione può contare su una marcia in più non da poco, vale a dire la possibilità di giocare in modalità portatile e fissa a piacimento, in modo da godersi Terraria davvero al meglio. Peccato per il prezzo di lancio.


Abruzzo. Azienda unica di trasporto, le 10 domande di Fi. Servite le 10 risposte - PrimaDaNoi.it\nAbruzzo. Azienda unica di trasporto, le 10 domande di Fi. Servite le 10 risposte\nForza Italia chiede chiarezza sullo scarno progetto di legge che arriverà in consiglio regionale\n- 29 Novembre 2014 alle 18:11\n2) 2) Quanti dirigenti avrà la nuova società?\n3) 3) Saranno rivisti i contratti integrativi aziendali? Saranno uniformati i trattamenti economici e normativi dei dipendenti delle tre società? Con allineamento alle migliori od alle peggiori condizioni attualmente in essere?\n4) 4) Dove verranno ricollocati i 50 impiegati in esubero? Presso la Regione? O verranno esodati? E con quali incentivi? A carico del bilancio regionale o di quello della nuova società?\n10) Quale sarà la sorte delle attività non contribuite dalla Regione (noleggio, agenzie di viaggio, linee commerciali)?.\n20:08, 29 Novembre 2014\nla domanda numero 7 non ha avuto risposta. Il punto centrale è che gtm e sangritana sono in utile perchè godono di contributi sulle linee ex ferro non parificate alle altre corse bus. A parità di costo su alcune linee l'arpa prende 1 euro e le altre 13 euro....più o meno. Con l'azienda unica non cambia nulla, perchè non è l'azienda unica la soluzione ma la ristrutturazione dei contributi e servizi. Ben venga una gestione veramente staccata dalla politica e dai sindacati.La regione deve lasciare la proprietà delle aziende e pensare a regolare, pianificare i servizi e sanzionare gli inadempienti. Altrimenti passiamo da morra a d'alessandro senza differenze sostanziali\n15:03, 29 Novembre 2014\nD'alfoso rispetti il popolo\nIl signorino la smetta di fare fumo e prospettare ampollose idee senza sostanza a destra e manca solo per coltivare i suoi orticelli elettorali a danno di una organizzata evoluzione produttiva e non assistenzializzata a vita di stile "terremoto aquila". Esiste un dato sicuro e certo e una evidentissima sua omissione , il popolo ha deciso la fusione nella nuova Pescara con la stessa elezione che gli ha garantito di governare ora rispetti quel voto popolare che egli a sua volta usa per imporci le sue scelte. Deve solo eseguire ciò che il popolo ha detto e non continuare ad imporre la sua idea contraria , non è suo diritto fino ad allora sarà solo un presidente abusivo e omissivo, un piccolo ducetto .


Il massaggio ayurvedico in base ai Dosha | Top Audio - Notizie che suonano bene\nPer questo, la formazione per chi desidera diventare un massaggiatore ayurvedico non consiste solo nel recepire e applicare determinate tecniche manipolatorie, ma anche nello studio dei principi base della dottrina. Dopo aver frequentato dei corsi di massaggio base, si deve lavorare su dei corsi di massaggi ayurvedici definiti, in cui a livello concettuale si studiano cultura Ayurveda, cultura dei massaggi orientali e, soprattutto, il sistema dei Dosha.\nElementi vitali e Dosha\nSi tratta delle sostanze energetiche e biologiche di cui siamo formati, l’essenza di energia che nel massaggio ayurvedico ci consente di agire al meglio indirizzando le manovre a seconda delle necessità.\nOgni individuo fa parte di un richiamo agli elementi principali della materia e i 3 Dosha derivano dagli elementi stessi per donarci la loro forza (cinque elementi che costituiscono tutta la materia, aria, etere, fuoco, acqua, terra).\nPartono tutti dal Prana, il respiro universale del mondo che rappresenta la sua essenza energetica, una forza che forma ogni forma di vita e da cui si originano i Dosha bioenergetici individuali.\nSi dividono in Vata, Kapha e Pitta, costruttori di vita a diversi livelli, di cui il primo è il livello sottile che comprende spirito e materia – la sfera astrale della realtà detta Suksma.\nIl Dosha, sostanza bioenergetica, deve essere mantenuto nel sue equilibrio di forza vitale, e per questo un lavoro sui massaggi ayurvedici presuppone la conoscenza dei Dosha individuali.\nGli interventi dei massaggi sui Dosha\nValutando gli effetti delle manipolazioni sul corpo umano, contemporaneamente, si valutano gli effetti dei Dosha sul corpo stesso, per una completa integrazione dell’azione del massaggio.\nTra i Dosha, Vata rappresenta il principio dell’impulso, Pitta rappresenta quello della trasformazione continua e Kapha il principio del consolidamento energetico.\nI Dosha sono in grado di regolare e mantenere alcune funzioni degli organi e le funzioni fisiologiche, facendo un lavoro di intermediazione tra corpo ed esterno – una sorta di schermo che protegge l’organismo da alimenti, stress, tempo meteorologico, sbalzi umorali ed emozionali.\nBisogna saper capire quale energia Dosha agisce sul nostro corpo, per un trattamento ayurvedico ottimale. Si lavora con la diagnosi dei Dosha e del loro eventuale squilibrio, un punto chiave della pratica ayurvedica.\nCostituito dall’elemento aria, Vata significa vento, suggerisce un’energia di movimento e impulso, che coinvolge i movimenti corporei dalle cellule ai tessuti, fino al sistema muscolo-scheletrico. Il Vata interessa i sensi, la respirazione e il sistema nervoso.\nCostituito dall’energia dell’elemento fuoco, si associa alla trasformazione: dal livello cellulare e dei tessuti a quello degli organi, fino alla psiche. Una continua modificazione energetica che, in particolare, coinvolge l’apparato digerente, il cuore, la pelle, regola i flussi di sangue e sudore, temperatura del corpo e la sopravvivenza stessa.\nQuesto Dosha è legato all’elemento acqua, per il mantenimento dei fluidi del corpo, dal plasma sanguigno al fluido cerebro-spinale e il liquido sinoviale. È il Dosha più materiale, che concepisce le forme fisiche e le rende uniformi, proteggendole tramite le qualità di compattezza e pesantezza.\nRespirazione diaframmatica: benefici per l’organis...


Il castello di San Severino diventa il set di una saga virtuale - Cultura e Spettacoli - La Città di Salerno\nIl castello di San Severino diventa...\nIl castello di San Severino diventa il set di una saga virtuale\nDa lunedì 22 ottobre, Mercato San Severino diviene un set cinematografico a cielo aperto. Il fatidico “Ciak si gira” verrà infatti pronunciato tra i “merli” e le possenti mura del castello....\nDa lunedì 22 ottobre, Mercato San Severino diviene un set cinematografico a cielo aperto. Il fatidico “Ciak si gira” verrà infatti pronunciato tra i “merli” e le possenti mura del castello. Inizieranno, infatti, le riprese di una serie innovativa prodotta dalla “Corsenal production”, una serie che prende spunto dalla realtà virtuale del celebre videogioco “Assassin’s creed”. La serie sarà distribuita dalla rete streaming “Amazon” - con prime video di Jeffrey Preston Bezos - amministratore delegato di “Amazon”. Tra coloro che hanno voluto l’ambientazione del video a Mercato San Severino, c’è anche il giovane regista battipagliese Salvatore Martines, 19enne ragazzo dalle idee chiare, che fa parte di “Corsenal production”. Una realtà - la casa di produzione - che accoglie video di registi esordienti. Tra emozionanti ed avvincenti scenari di azione e avventura, tra le lotte di templari e loro nemici, il cast avrà la partecipazione di Marianna Morello (interprete casertana); Marco Basile; Paolo Gentile ed Emanuele De Sio. Quest’ultimo, noto per aver interpretato nel 2016 “Requiescat in pace”. I responsabili erano indecisi tra il castello di Arechi a Salerno e la fortezza di San Severino. Alla fine hanno optato per la location nella valle dell’Irno.\nMa non solo loro hanno deciso di filmare tale castrum: già nel 2012 Ciro Ceruti e Ciro Villano avevano infatti girato qualche scena del movie “Fino a prova contraria” sul castello; addirittura le guide, che si sono occupate delle visite guidate (tre bandi per novanta volontari), avevano funto da comparse. Anche il cantautore salernitano PreciousLand - al secolo Antonio Montagnani - ha effettuato riprese sul castello (2017) con l’aiuto di droni, per il videoclip “Cyclope”. Le scene sono state girate in due giorni, ma è servita una settimana per il montaggio. Il trailer durava 4 minuti e 11 secondi; nove gli attori, un principe ed una principessa più sette comparse.\nIl castello, antico retaggio della nobile stirpe dei principi più potenti del Meridione - i Sanseverino - è stato teatro di cultura e di manifestazioni tese a valorizzare la storia locale. Oltre che di medievali ed epiche battaglie. Tra i primi enti territoriali a concentrarsi sul bene, nato sotto l’impulso dei Normanni al seguito di Roberto il Guiscardo, il Centro di Servizi Culturali della cittadina - che organizzò (negli anni ’80) una serie di eventi denominata “Obiettivo castello”. Dopo di allora, sebbene a periodi alternati, l’antico maniero con le sue cinte (normanna, sveva, angioina, aragonese) è stato studiato da esperti in campo archeologico e storico - tra altri, Paolo Peduto e Giuseppe Rescigno - e ha subito degli interventi di restauro, per di più conservativi, e non ricostruttivi. Dopodiché, ecco le manifestazioni medievali promosse dai sodalizi “Troisio de Rota” e “Il cantastorie”. Il castello è oggetto di finanziamenti, pari a 2 milioni di euro. Attualmente necessita di una valida messa in sicurezza e del ripristino dell’illuminazione. Fa parte dei beni inseriti dal Fai (Fondo ambiente italiano) nella classifica “I luoghi del cuore”: si triva al 43esimo posto.


Le verità di Andrea Pirlo: l’addio al Milan, e Inter e Roma… | Pronostici Calcio Scommesse\nLe verità di Andrea Pirlo: l’addio al Milan, e Inter e Roma…\nAlcuni estratti della biografia di Andrea Pirlo, “Penso quindi Gioco”, curata dal giornalista di Sky Alessandro Alciato. Che racconta l’addio al Milan, con Galliani che gli regala una penna, e per questo diventa “il signor Bic”, il corteggiamento della Roma con Franco Baldini e il tentativo di Leonardo di riportarlo all’Inter, dieci anni dopo lo sciagurato scambio con Guglielminpietro.\nLa penna di Galliani\nUna penna. Bella eh, ma pur sempre una penna. Di Cartier, luccicante, più pesante di una Bic, con lo stemma del Milan. Eppure una penna. Con un ripieno di inchiostro blu, banalmente blu. La guardavo, me la rigiravo tra le mani, ci giochicchiavo incuriosito, come fa un neonato con il suo primo peluche. Tentavo di studiarne il profilo da diverse angolazioni, di coglierne il senso più profondo, di portarne in superficie il significato più nascosto. Di capire. Mi è venuto il mal di testa a forza di pensare, credo sia scesa anche qualche gocciolina di sudore, però alla fine l’illuminazione è arrivata. Mistero risolto: il lato B non esisteva, il suo inventore non l’aveva previsto. Volutamente? Chissà. “E mi raccomando, non usarla per firmare il nuovo contratto con la Juventus”. Almeno, Adriano Galliani aveva azzeccato la battuta. Come regalo d’addio mi sarei aspettato qualcosina di più di quel tempo comico perfetto. Dieci anni di Milan andati così. Comunque, ho sorriso. Perché io so ridere, tanto e bene. “E grazie di tutto, Andrea” (…) Mi stavano tirando giù dalla cornice, ma non a forza. La noia da Milan era il rischio che non volevo correre, ecco perché alla fine di quell’ultimo incontro ero dispiaciuto, ma il giusto. Come me, Galliani.\nCi siamo lasciati senza rimorso. In mezz’ora, arrotondando per eccesso, ero fuori da lì. Quando si ama serve tempo, quando il sentimento muore può aiutare una scusa. “Andrea, il nostro allenatore Allegri pensa che se resti non potrai più giocare davanti alla difesa. Per te avrebbe pensato a un altro ruolo: sempre a centrocampo, ma sulla parte sinistra”. Piccolo particolare: davanti alla difesa pensavo di poter dare ancora il meglio di me. Un pesce quando il mare è profondo respira, se lo spostano sotto il pelo dell’acqua si arrangia, ma non è la stessa cosa. “Anche con te in panchina o in tribuna abbiamo vinto lo scudetto. E poi, Andrea, da quest’anno la politica della società è cambiata. A chi ha più di trent’anni, proponiamo il rinnovo di contratto solo per dodici mesi”. Altro piccolo particolare: non mi è mai capitato di sentirmi vecchio, neppure in quel preciso momento. Solo a tratti ho avuto la sensazione che qualcuno volesse farmi passare per bollito, più che altro erano le premesse a lasciarmi perplesso. “Grazie, ma davvero non posso accettare. E poi la Juventus mi ha proposto un accordo triennale”. Ho declinato. Senza mai parlare di soldi, quel pomeriggio della primavera del 2011. Mai. Discorsi economici con Galliani, in quei trenta minuti, non ne sono stati affrontati. Volevo essere considerato importante, al centro del progetto, non un giocatore in lista per la rottamazione.\nLeonardo che gli propone l’Inter\nSi sono fatti avanti tutti, anche l’Inter. Io, direttamente, sono stato contattato solo una volta. Me la ricordo bene, era un lunedì mattina, a stagione appena terminata. “Pronto, Andrea, sono Leo”. Dall’altra parte della cornetta c’era Leonardo, in quel momento allenatore dell’Inter. “Ciao Leo”. “Senti, finalmente è tutto a posto. Ho il via libera del presidente Moratti. Possiamo iniziare a trattare”. Tra l’altro, mi raccontava grandi cose dell’Inter, di come si sentisse carico e si trovasse bene. Poteva essere una bella sfida, affascinante: tornare dove ero già stato. Passare sull’altra sponda dopo dieci anni consecutivi al Milan, di cui nove straordinari. Pure in questo Leonardo avrebbe potuto aiutarmi, non fosse stato che dopo poche settimane si è trasferito al Paris Saint-Germain degli sceicchi. “Andrea, nella nuova Inter avrai un ruolo fondamentale”. Sì, a un certo punto ci ho pensato, ma non ne sarei stato capace. Sarebbe stato davvero troppo, un affronto che i tifosi del Milan non avrebbero meritato.\nLa Roma dei tre tenori\n“Faremo una grande Roma”, continuava a ripetermi Baldini, ma degli americani che avevano acquistato il pacchetto di maggioranza mi diceva poco e niente. Mi sono insospettito. Se in quel momento la società ci fosse stata, se fosse stata vera e non presunta, viva sulla carta e non solo a parole, magari ci sarei anche andato. La città è bella, la gente speciale, il clima splendido, il fatto è che in quel periodo il futuro presidente, Thomas Di Benedetto, nessuno l’aveva ancora visto. E l’ipotetico terzetto dirigenziale di cui si parlava, Pallotta-D’Amore-Ruane, mi faceva venire in mente più che altro il trio di autori di una canzone del Festival di Sanremo. “Di Pallotta-D’Amore-Ruane, dirige il maestro Vince Tempera”: circondato dai fiori del Teatro Ariston, il conduttore avrebbe tranquillamente potuto introdurre così il cantante di turno. Titolo del pezzo: Grazie (comunque) Roma.\nAntonio Conte, la vipera\nTra i fortunati, io lo sono particolarmente: ho conosciuto Antonio Conte. Mi sono dovuto confrontare con tanti allenatori e lui è quello che mi ha sorpreso di più. Gli è bastato un discorso, con tante parole semplici, per conquistare me e tutta la Juventus, pianeta su cui siamo sbarcati insieme. Il primo giorno di ritiro, in montagna, a Bardonecchia, ha convocato la squadra in palestra e si è presentato. Aveva già il veleno addosso. Si muoveva bene ad alta quota, perché le vipere sono fatte così. “In questa squadra, cari ragazzi, si viene da due settimi posti consecutivi in campionato. Roba da pazzi. Agghiacciante. Io non sono qui per questo, è ora di smetterla di fare schifo”. Sul campo di Vinovo, in allenamento, spesso vinciamo, per il semplice motivo che giochiamo contro nessuno. Non ci sono gli avversari, dal lunedì al venerdì non esistono. Ci obbliga ad affrontare partitelle undici contro zero, spingendoci a ripetere per quarantacinque minuti gli stessi movimenti, fino a quando non vede che riescono bene, fino alla nausea. Ecco perché poi trionfiamo anche undici contro undici. Se Arrigo Sacchi era un genio, allora lui cos’è? Mi aspettavo uno bravo, ma non così bravo. Pensavo a un allenatore con tanta grinta e altrettanto carisma, invece ho scoperto che anche tatticamente e tecnicamente ha da insegnare a molti suoi colleghi.\nAdriano Galliani, Alessandro Alciato, Andrea Pirlo, Antonio Conte, Biografia, Penso quindi gioco\n15/XII Torino - Juventus 7.00 3.75 1.55


Test Invalsi News - Page 2 of 6 - Il Fatto Quotidiano\nEsami di terza media, ecco come si svolgono le prove. Giovedì test Invalsi, per l’ultima volta\nTest Invalsi, torna la prova per 2,2 milioni di alunni. E già si annunciano gli scioperi\nPresidi in rivolta contro il governo: “Test Invalsi e valutazione, pronti a lotta dura”\nL’Invalsi è fallita e vi spiego perché\nProve Invalsi 2016: e se dovessimo farlo ai dirigenti e al ministero?\nObama rottama l'Invalsi\nProve Invalsi: tanto rumore per nulla?\nL'insopportabile decisione di spostare il test Invalsi\nSei domande al presidente di Invalsi e al ministro Giannini\nRiforma della scuola, Renzi ci scrive: rispediamo le lettere al mittente!


LIFESTYLE TUNING: GESTIONE EFFICACE DELLE ENERGIE PER ARRIVARE A FINE GIORNATA SENZA STRESS (PRIMA PARTE) - Studio M.E.P.E.C.\nInfatti mentre la stanchezza muscolare può essere normale e anche in certi sensi appagante (sentirsi i muscoli a pezzi a fine giornata può anche indurre un forte senso di soddisfazione, come scelgono di fare, del resto, tutte quelle persone che preferiscono andare in palestra a fare pesi, a ballare o praticare arti marziali, a fine giornata, proprio per potersi sfogare dopo una giornata chiusi in un ufficio, seduti davanti ad un PC), non è assolutamente normale sentirsi la sera "svuotati", con l'unico desiderio di non parlare né vedere nessuno.\nIn questo articolo voglio insegnarti come analizzare al meglio le tue abitudini quotidiane e darti degli ottimi consigli su come gestire nel migliore dei modi le tue energie fisiche e mentali per arrivare la sera stanco si, ma senza quel fastidioso senso di spossatezza mentale e di accumulo inutile di stress.\nINIZIARE DA UNA CONSAPEVOLEZZA NUOVA\nVoglio farti comprendere che il tuo corpo e tutti i tuoi organi sono regolati sul ritmo circadiano delle 24 ore e ogni tua fibra è geneticamente costruita per permetterti di sfruttare al meglio ogni singolo secondo della tua giornata, anche quando arriva la sera il tuo corpo e la tua mente, se durante la giornata li hai trattati bene, sono ancora in grado di apprendere qualcosa di nuovo, sono ancora in grado di divertirsi e condividere emozioni insieme ad amici e familiari.\nCome mai invece, moltissime persone, già verso le 22.30 si sentono spossate, mentalmente stanche e non vedono l'ora di lanciarsi sul materasso?\nLa Gestione delle Energie, fa parte di quella branca del Miglioramento Personale che chiamo Lifestyle Tuning, letteralmente "Accordare", "Aggiustare al meglio" il nostro Stile di Vita.\nIl Tuning è quello che fanno alle auto gli appassionati di "modifiche": sostituiscono i sedili di fabbrica con quelli modificati, più comodi, avvolgenti, colorati come piacciono a loro, sostituiscono il volante di fabbrica con uno più aggressivo e più personalizzato, cambiano i cerchioni alle ruote e installano amplificatori decisamente più performanti di quelli di serie.\nStessa cosa devi imparare a farlo tu proprio con le abitudini e gli aspetti della tua vita.\nImpara ad eliminare le abitudini "di serie", quelle che ti arrivano "stereotipate" dalla cultura, uguali e condivise fra tutte le persone che vivono le tue stesse condizioni, e a sostituirle con abitudini NUOVE, più PERFORMANTI, ritagliate SU MISURA PER TE, sui tuoi bisogni e sulle tue necessità.\nEsattamente come per il Tuning automobilistico (o motociclistico), ciò che ti serve è sviluppare una grande sensibilità ai propri bisogni. Se non ti accorgi che certe cose ti sono "scomode" e le hai davanti solo perché le hai sempre accettate passivamente così come te le hanno presentate, non potrai mai scoprire il fantastico mondo del Tuning, cioè il SAPER CHIEDERE DI PIÙ A TE STESSO non solo in termini di mera FUNZIONALITÀ, ma anche di ESTETICA!\nMi immagino un grosso punto interrogativo sopra la tua testa...che c'entra l'ESTETICA?\nL'Estetica delle cose è molto sottovalutata!\nCi viene in mente quando parliamo di quadri, di arredamento, ma quasi mai per le cose che facciamo tutti i giorni e praticamente a nessuno viene mai in mente che l'estetica delle cose che ci accompagnano durante la giornata influisce tantissimo sul piacere che proviamo nel lavorare e risolvere problemi; l'estetica delle cose può determinare la dispersione delle tue energie oppure una loro migliore focalizzazione.\nBisogna conoscersi molto bene per sviluppare questa nuova sensibilità.\nEh si, perché purtroppo noi come individui NON CI CONOSCIAMO AFFATTO!\nViviamo scoprendo continuamente nuove sfumature di noi stessi, e quando le scopriamo spesso tendiamo ad accettare tutto, senza pensare che anche noi stessi siamo sempre una versione migliore del noi stessi precedente!\nTu ogni giorno scopri che puoi fare o non fare determinate cose con determinate emozioni...scopri che alcune emozioni sono migliori di altre e che se abbini un determinato comportamento ad un altro, che prima era scollegato, magari casuale, puoi rendere meglio, puoi essere semplicemente meno stanco e magari più soddisfatto e felice.\nComincia da oggi a far caso e questi aspetti delle tue giornate...fai caso a COME fai le cose che fai, e chiediti che ESISTONO STRUMENTI SEMPLICEMENTE PIÙ BELLI per fare ciò che fai.\nIo, da parte mia, intanto, ti fornisco qualche consiglio...;-)\nTI SENTI FRUSTRATO O SNERVATO?\nQuando arriva la sera, le persone stanche e stressate le divido in due categorie, e questa suddivisione ti sarà di grande aiuto per comprendere meglio dove consumi più energie e come fare per eliminare tutti quei comportamenti dannosi e auto-sabotanti che magari ripeti spesso.\nDa una parte ci sono quelle persone che arrivano a fine giornata con quella forte sensazione di essersi sbattuti a destra e a sinistra, con la percezione che non si sono mai fermati, hanno corso di qua e di là; in effetti si sono sempre tenuti in movimento, ma, purtroppo, con la spiacevole sensazione finale di non aver davvero concluso niente di concreto.\nSi sentono spossate e insieme a quella sensazione di stanchezza fisica si sentono anche FRUSTRATE perché tutto quel muoversi lo hanno fatto di fretta, magari in mezzo al traffico, discutendo con persone che non le rispettano o che magari erano pure dure di comprendonio.\nQui il concetto chiave è FRUSTRAZIONE da ATTIVITÀ FISICA INUTILE e non GODUTA, non piacevole.\nPoi ci sono tutte quelle persone che arrivano alla sera con la sensazione di essersi impegnate continuamente nel dover risolvere problemi, il più delle volte problemi di altri, e quindi hanno tenuto continuamente la propria mente in funzione, compiendo vere e proprie acrobazie mentali per risolvere problemi che, in fin dei conti, potevano essere risolti con una gestione burocratica o con una gestione delle relazioni diversa, comunque più efficiente.\nQuesta seconda tipologia di persone, quando arriva il momento di coricarsi, si sentono MENTALMENTE SNERVATE, le occupazioni che hanno svolto hanno toccato continuamente i loro nervi, e mentalmente si sono dovute controllare più volte, hanno dovuto controllare le loro emozioni e le loro reazioni di fronte ad altre persone.\nQui, più che nel primo caso, viene proprio di usare il termine STRESS nel senso più esatto del termine.\nQui il concetto chiave è l'arrivare a SENTIRSI MENTALMENTE SNERVATI DA UN'INCESSANTE ATTIVITÀ DI CONTROLLO EMOZIONALE.\nE tu quale delle due tipologie sei?\nTi senti più FRUSTRATO da un'intensa ma inutile attività fisica, oppure, arrivi SNERVATO, con la voglia di chiuderti in te stesso, e magari non voler vedere più nessuno?\nCome avrai compreso queste due tipologie derivano da DUE GESTIONI MOLTO DIFFERENTI del tuo stile di vita.\nIn realtà tutti gli studi sociali convergono sul fatto che la maggior parte delle persone OSCILLA continuamente fra queste due tipologie.\nCi saranno giorni in cui arrivi FRUSTATO FISICAMENTE e altri giorni in cui arrivi SNERVATO MENTALMENTE.\nDevi comprendere che sono due sensazioni COMPLETAMENTE DIFFERENTI e sono derivate da una GESTIONE DEI COMPITI che ti assegni, assolutamente differente!\nIn entrambi i casi, una cosa è sicura, sono entrambe delle situazioni in cui NON DEVI TROVARTI MAI!\nNON SONO SITUAZIONI SALUTARI, NON SONO SITUAZIONI CHE PUOI ACCETTARE PER LA TUA VITA!\nNON SONO SITUAZIONI LUNGIMIRANTI!\nCome fare quindi per migliorare il tuo STILE DI VITA ed arrivare a fine giornata con maggiori energie e soprattutto con maggiore soddisfazione?\nHo già parlato di Lifestyle Tuning in diversi miei articoli che ho pubblicato in passato e che puoi trovare nell'apposita sezione del sito, ti consiglio vivamente di leggerti l'articolo che ho pubblicato il 23 Aprile 2014, dal titolo "LIFESTYLE TUNING: LE "DISTANZE COGNITIVE" OVVERO RENDERE COMODE LE COSE COMPLESSE", in quell'articolo ho spiegato quanta frustrazione accumuliamo utilizzando oggetti sbagliati invece di sceglierci quelli più idonei e funzionali per i compiti che dobbiamo svolgere e soprattutto di come la gestione delle DISTANZE fra gli oggetti che utilizziamo più spesso incide grandemente sul nostro stato d'animo quotidiano. Leggi l'articolo A QUESTO LINK.\nOra che abbiamo definito bene il problema e gli strumenti per analizzarlo, vediamo come inizia la tua giornata :-)\nINIZIA PER BENE LA TUA GIORNATA\nDurante la giornata, le piccole e continue scomodità ti privano costantemente, senza che tu te ne accorga, di tante frazioni di energia; tante piccole gocce di energia vengono disperse nel mare casuale ed inconsapevole dei gesti quotidiani (energie che potrebbero invece essere sfruttate, focalizzate), e tutte queste gocce di energia disperse, a fine giornata vanno a formare un mare di energia che, se saputo sfruttare diversamente, ti avrebbe permesso di arrivare a fine giornata lucido, sereno, soddisfatto e pronto, volendo, anche a dormire senza alcuna frustrazione o senso di inutile spossatezza.\nI primi gesti che compi appena ti svegli sono già determinanti, perché oltre ad influire sul tuo PRIMO UMORE del mattino, ti guideranno verso gli stati d'animo successivi.\nL'inizio delle tue giornate determina il modo in cui arriverai alla sera!\nEccoti quindi alcuni principi (ed errori da non fare), per migliorare il tuo risveglio, aumentare la tua consapevolezza durante i primi gesti quotidiani e permetterti una ricarica di energia sferzante!\nPer prima cosa: che tipo di sveglia utilizzi?\nMolte persone si sono ormai abituate a quelle sveglie anni '80, con il "cicalino" che spara a mille quelle solite 3 fastidiosissime note che credo tutti conosciamo bene, che ti penetrano nel cervello e ti creano solamente disagio e confusione mentale al risveglio.\nIl suono della sveglia deve essere dolce!\nIl tuo cervello, appena sveglio, non è abituato a note da sintetizzatore elettronico! Quindi per prima cosa, comprati una sveglia con lettore CD, che possa essere impostata per far suonare il tuo brano preferito e magari anche a volume leggermente crescente.\nInizia la tua giornata aprendo gli occhi cullato da una bellissima musica rilassante, magari di quelle usate per la meditazione, che possa condurre il tuo cervello a svegliarsi in maniera fisiologica e naturale.\nEsistono moltissime possibilità, addirittura ci sono sveglie che simulano il sorgere del sole, emettendo una luce diffusa che aumenta gradatamente fino ad illuminare tutta la stanza.\nCi sono sveglie con suoni della natura, boschi pieni di uccellini o pesci nel mare, qui la fantasia la fa da padrone...non limitarti alle prime idee che ti vengono in mente, su Amazon (ho fatto già una ricerca speciale per te), trovi sveglie di tutti i tipi e per tutti i prezzi. Adesso non ti sembra assurdo svegliarsi con quelle solite tre note acute e penetranti nelle orecchie?\nInizia il TUNING del TUO stile di vita proprio da questo aspetto!\nSecondo aspetto: cosa osservi appena apri gli occhi?\nDi fronte a te, appeso sul muro di fianco al tuo letto cosa hai messo?\nE intorno al tuo letto? I tuoi mobili, le tue mensole, tutto ciò che vedi appena apri gli occhi in che condizioni sono?\nEsistono 3 tipologie di persone in questo mondo che reagiscono in maniera differente a ciò che vedono, appena svegliati:\nIl PRIMO TIPO ama nutrire i propri sensi con colori, profumi, suoni che siano particolarmente belli e gradevoli esteticamente.\nQuando apre gli occhi, si aggrappa mentalmente alle forme degli oggetti che ha attorno, alle tonalità e agli abbinamenti di colore che ha attorno.\nSe sei una persona di questo tipo, circondati di colori caldi, evita gli abbinamenti chiassosi e soprattutto i mobili di colore eccessivamente scuro o antico a meno che non siano alternati da cornici dorate e carte da parati anticate.\nSe ami l'antiquariato originale allora per te svegliarti in quello stile è decisamente il top, ma se non ami quelle forme ottocentesche, cambia quei colori con altri più caldi e confortevoli, evita di lasciare le pareti eccessivamente spoglie, soprattutto se sono dipinte del solito e tristissimo bianco da interni.\nIl SECONDO TIPO appena apre gli occhi cerca subito una relazione con qualcuno o qualcosa, cerca un contatto fisico che lo riporti al calore umano, alla bellezza delle relazioni e all'essere amati. Magari è proprio quel tipo di persona che subito accende il PC o il suo cellulare per leggere i messaggi su Facebook o su Whatsapp per sentirsi a contatto con il mondo.\nSe sei di questa seconda tipologia, devi guardarti bene dalla qualità di relazioni che cerchi. Se di prima mattina accendi Facebook ricordati che ti esponi anche a tutte quelle immagini sciocche e spesso polemiche sulle questioni politiche ed economiche che ogni giorno invadono la timeline dei social. Se inizi in questo modo le tue giornate, ti vai a nutrire di rassegne stampa costituite da eventi che mettono in luce esclusivamente mediocrità e situazioni limite; le rassegne stampa che trovi in giro sono fatte di sciagure e spesso anche di uccisioni e incidenti mortali. Sei sicuro che questo è il tipo di relazione che ti permette di svegliare la tua mente mettendola in buon umore?\nIl TERZO TIPO invece, appena apre gli occhi, è già proiettato sulla sua agenda, con gli occhi cerca l'ordine degli oggetti che gli serviranno durante la sua giornata lavorativa e che devono essere posizionati in sequenza già dalla sera prima; questa tipologia di persone si stressa moltissimo se non trova le cose già pronte per essere utilizzate, se trova disordine in altri aspetti non importa, ma le sue cose devono essere ordinate come in una catena di montaggio sequenziale.\nStessa cosa anche in bagno e in cucina: entrando ogni cosa deve essere in fila per poter essere afferrata senza dover aprire fastidiosi armadietti e cassetti.\nSe sei una persona così, fai attenzione, devi sviluppare molta SENSIBILITÀ per accorgerti di ogni dettaglio necessario.\nIntanto, devi sapere che hai bisogno di grande organizzazione mentale e vivi difficilmente in ambienti ristretti e limitati, in cui magari devi, per forza di cose, tenere più oggetti mischiati fra loro e fuori posto logico.\nQuindi adatta la tua camera per il tuo carattere. Utilizza più cassettiere, che siano comode e veloci da aprire. Di solito le persone così sono amanti dell'arredamento moderno, veloce, luminoso e pratico.\nSe sei così prendine consapevolezza.\nMigliorando questi aspetti, migliorerai tantissimo il modo in cui consumi le tue energie già dal risveglio.\nEccoti alcuni principi da seguire per rendere più efficace la tua esperienza del quotidiano!\nALCUNI PRINCIPI FONDAMENTALI PER MIGLIORARE IL TUO STILE DI VITA\nQuando apri gli occhi, avere davanti a sé un proprio simbolo o un quadro che ripristina il senso di appartenenza a questo mondo, è veramente importantissimo. Puoi scegliere magari un paesaggio, un mandala o un quadro astratto, che ti aiuti a prendere consapevolezza del tuo corpo e del tuo posto nel mondo. L'importante è che sia fortemente ispirante per te, che ti riporti alla mente i tuoi ricordi più belli, i momenti più significativi del tuo passato o che, magari, ti comunichi un profondo senso di slancio verso il futuro e la tua esistenza.\nQuando ti alzi, non sollevarti di scatto dal letto. Tutti gli psicologi consigliano di girarsi prima da un lato dolcemente e poi mettersi seduti per qualche secondo, in modo da far defluire il sangue negli arti in modo naturale e fisiologico. Rendi questo gesto una tua abitudine inconscia. All'inizio dovrai metterci la tua attenzione, dopo pochi giorni vedrai che diventerà un nuovo gesto automatico.\nTutti gli studi fatti sul tema hanno confermato l'enorme beneficio di fare 5 minuti di stretching appena alzati. Li puoi fare anche sul letto, niente di impegnativo! Allunga le gambe e le braccia seguendo i movimenti con il tuo respiro. Allunga la schiena e goditi quella sensazione delle vertebre che si stiracchiano. Aprire le imposte o le serrande per far entrare la luce PRIMA di fare stretching aiuta la corteccia pre-frontale a svegliarsi e a iniziare con i giusti ritmi mentali.\nI primi 15 minuti del tuo risveglio sono come un TEMPIO. Dedicaci tempo ed evita comportamenti bruschi e reazioni violente. Componi ogni tuo gesto con la massima consapevolezza. Ascolta il tatto delle tue mani mentre sfiora le lenzuola, ascolta ciò che tocchi e ascolta i profumi di ciò che ti cucini. Evita di spararti appena alzato la menta chimica del dentifricio in bocca! Magari con un collutorio che ti rende il palato un freezer ghiacciato! Sii delicato e rispetta i tuoi sensi. Usa un dentifricio dal sapore delicato. Stessa cosa per i saponi e i profumi che indosserai per uscire, sei sicuro che siano quelli giusti per il tuo inconscio?\nUna buona abitudine appena entri in cucina: bevi UNA SPREMUTA DI LIMONE DILUITA IN UN BICCHIERE D'ACQUA a stomaco vuoto! Acqua fresca e limone ti daranno una sferzante carica di energia e inoltre ti aiuteranno ad attivare il tuo metabolismo facendoti bruciare fin da subito i grassi in eccesso, inoltre depura la gola e pulisce i reni.\nQueste sono tutte abitudini ad alto impatto energetico! :-)\nTi aiuteranno ad affrontare meglio le tue giornate, focalizzando le tue energie limitando le dispersioni.\nImpegnati fin da subito a FARLE TUE e a renderle automatiche.\nLa prossima settimana entreremo nel dettaglio delle tue giornate per capire quali sono gli errori più comuni che si possono compiere che ti fanno consumare e perdere inutili energie.\nSe l'articolo ti è piaciuto, inserisci un tuo commento qui sotto e metti Mi PIACE ;-)


pubblicato il 19 marzo 2020 alle ore 17:21\nSu immagini incredibili di una Napoli spettacolare e insieme spettrale in piena quarantena, realizzate dal regista Duccio Giordano con musiche originali di Antonio Annona, Luca Zingaretti legge la poesia di Ungaretti “San Martino del Carso” e subito la poesia si fa preghiera: “Ma nel cuore nessuna croce manca. È il mio cuore il paese più straziato”.\nCovid, le linee guida Ue: "Stop alle messe di Natale, sostituirle con iniziative in tv e radio" Nella bozza delle linee guida che l'Ue ha approntato in tema di misure anti-Covid per le prossime festività natalizie, si invitano gli stati membri a valutare il divieto per le messe di Natale in presenza e a sostituirle con iniziative a distanza. Secondo Bruxelles in questo modo si eviterebbero assembramenti e rischio di contagio\nIn un'azienda agricola di Cremona, per 3 visoni positivi al Covid ne verranno abbattuti 30.000 Trentamila visoni verranno abbattuti, presumibilmente nella giornata di domani, martedì 1 dicembre, a Cremona. Il motivo? Tre di loro sono risultati essere debolmente positivi al Covid-19. Così, a seguito di un'ordinanza del ministero della Salute, dovranno essere uccisi e cremati per tutelare la salute pubblica. Il visone, infatti, è in grado di trasmettere il virus all'uomo. Disperato il titolare dell'azienda agricola.\n449 • di Gaia Martignetti\nCoronavirus Lazio, bollettino lunedì 30 novembre: 1589 nuovi casi, 39 morti e 947 contagi a Roma I nuovi casi di coronavirus registrati lunedì 30 novembre, nel Lazio sono stati 1589, 400 in meno rispetto a ieri. Si sottolinea, però, che rispetto a ieri sono stati elaborati circa 3mila in meno rispetto a ieri. Quello odierno, fa sapere la Regione Lazio, è il dato più basso del mese di novembre e per la prima volta Roma città scende al di sotto dei mille casi (947).\n2133 • di Luisa Santangelo\nCovid Campania, 1.626 contagi e 42 morti: bollettino Coronavirus di lunedì 30 novembre Sono 1.626 i nuovi casi di Coronavirus che si sono registrati in Campania nelle ultime 24 ore, emersi dall'analisi di 14.286 tamponi: questi i dati resi noti dal bollettino dell'Unità di Crisi della Regione. Si registrano, purtroppo, anche 42 decessi, mentre sono 1.843 le persone che sono guarite. In totale, sale a 155.319 il numero dei contagiati in Campania dall'inizio della pandemia.


Il Gruppo Aeroflot annuncia i risultati operativi per febbraio 2020 – Italiavola\nAeroflot PJSC annuncia oggi i risultati operativi per Aeroflot Group (“il Gruppo”) e Aeroflot – Russian Airlines (“la Società”) per febbraio ed i due mesi del 2020.\nAspetti operativi di primo bimestre 2020\nNei primi due mesi 2020, il Gruppo Aeroflot ha trasportato 8,2 milioni di passeggeri, con un incremento dello 0,1% su base annua. La compagnia aerea Aeroflot trasportava 5,2 milioni di passeggeri, con un decremento su base annua del 4,9%.\nGli RPK di gruppo sono rimasti invariati di anno in anno. Gli RPK aziendali sono diminuiti del 3,4% su base annua. Gli ASK sono aumentati del 2,7% su base annua per il Gruppo e dell’1,8% su base annua per la Società.\nIl fattore di carico passeggeri è diminuito di 2,0 p.p. anno su anno al 74,6% per il Gruppo Aeroflot e diminuito del 3,8 p.p. al 70,4% per la compagnia aerea Aeroflot.\nAspetti operativi del febbraio 2020\nNel febbraio 2020, il gruppo Aeroflot trasportava 3,9 milioni di passeggeri, con un calo su base annua dello 0,1%. La compagnia aerea Aeroflot trasportava 2,5 milioni di passeggeri, con una riduzione anno su anno del 4,5%.\nGli RPK del Gruppo e della Società sono diminuiti rispettivamente dello 0,6% e del 4,1% rispetto all’anno precedente. Gli ASK sono aumentati del 3,6% per il gruppo Aeroflot e del 3,2% per la compagnia aerea Aeroflot.\nIl fattore di carico passeggeri del Gruppo Aeroflot è stato del 74,4%, con una riduzione di 3,1 punti percentuali rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente. Il fattore di carico passeggeri presso Aeroflot – Russian Airlines è diminuito di 5,3 punti percentuali su base annua al 70,0%.\nI risultati di febbraio 2020 sono stati tra gli altri fattori influenzati da COVID-19 e dalle restrizioni di viaggio in entrata e in volo imposte da un certo numero di paesi in Asia ed Europa.\nNel febbraio 2020, il Gruppo Aeroflot ha aggiunto un Airbus A350-900. Un Airbus A330-300 e due Airbus A320 sono stati gradualmente eliminati. Al 29 febbraio 2020, la flotta del Gruppo aveva 361 velivoli. Al 29 febbraio 2020, la flotta della compagnia aveva 247 aerei.\nFebbraio 2020 al 29.02.2020\nGruppo Aeroflot (2) 361\nAeroflot compagnia aerea (2) 247\nArticolo precedente Fratelli d’Italia chiede a Regione Puglia di utilizzare le risorse per la promozione voli per l’emergenza Covid-19\nArticolo successivo Aeromexico volerà cargo con i suoi aerei Boeing 787-9 passeggeri


BREAKING Cagliari scelto il sostituto di Di Francesco c e l accordo niente Donadoni (swol)\nCagliari, è fatta per Semplici…"\nNelle prossime ore inizierà questa nuova avventura al posto di Eusebio Di Francesco, esonerato nonostante il rinnovo di contratto nelle scorse settimane Semplici voleva, come riportato da Sky Sport, portare a Cagliari il suo staff tecnico e avere uno stipendio garantito pari, se non superiore, a quello percepito alla Spal. L’ex allenatore della Spal, una volta risolto il suo contratto con il suo ex club, potrà iniziare la sua nuova avventura con il club sardo. Leggi\nManca soltanto l'ufficialità, ma ormai sono stati definiti anche i dettagli: Leonardo Semplici sarà il nuovo allenatore del Cagliari. La 'rivoluzione' nel Cagliari non si ferma qui: è in arrivo anche il direttore sportivo Stefano Capozucca, ma l'attuale direttore sportivo Pierluigi Carta rimarrà comunque nel club Fatale per Di Francesco la lunga striscia negativa di risultati degli ultimi due mesi, con un solo punto in dieci partite e un gol nelle ultime sei gare. Leggi\nPassa la linea Giulini, ora la disperata impresa salvezza E’ stato il primo e unico nome che vi avevamo anticipato venerdì, dopo la rovinosa sconfitta contro il Torino. Il Cagliari ha trovato il sostituto di Di Francesco, ci sarà subito da preparare la delicatissima trasferta di Crotone. L’incontro di ieri aveva permesso di mettere le basi, anche se era mancata l’intesa definitiva per una questione di staff. Leggi\nDopo ore concitate, il club rossoblù ha trovato l'accordo per la panchina con Leonardo Semplici. Con il Cagliari firmerà un contratto di un anno e mezzo, portando con sè tutto il suo staff come richiesto nei vari contatti Semplici invierà ora una pec per risolvere unilateralmente il contratto con la Spal, da cui era stato esonerato un anno fa. Decisivi gli ultimi contatti con il 53enne fiorentino che ha battuto così la concorrenza di Aurelio Andreazzoli e Roberto Donadoni Leggi\nDopo il ko interno contro il Torino, i rossoblù hanno optato per il ribaltone tecnico visto che - situazione allenatore a parte - ha portato anche Stefano Capozucca al rientro nella dirigenza a fianco o al posto del ds Carta che comunque rimarrà in società Nelle scorse ore era stato contattato anche Rastelli ma alla fine ha prevalso la prima scelta della società rossoblù, Leonardo Semplici che ha trovato l'accordo anche per lo staff tecnico con lui all'esperienza a… Leggi\nEusebio Di Francesco è stato esonerato e non sarà più l’allenatore del Cagliari. LEGGI ANCHE – SN24 – Bergonzi: «Manca un rigore alla Sampdoria. Secondo quanto riportato da Sky Sport, infatti, il presidente Tommaso Giulini ha già comunicato la scelta all’ex tecnico della Sampdoria. Leonardo Semplici sarà il nuovo tecnico rossoblù. Adesso è tutto confermato: Eusebio Di Francesco non è più l’allenatore del Cagliari. Leggi\nCLICCA PER CONTENUTI VIDEO ESCLUSIVI SUL CAGLIARI! Il Cagliari ha trovato l’accordo per il nuovo tecnico: a sostituire Eusebio Di Francesco sarà Leonardo Semplici. Lo conferma Gianluca Di Marzio. Il più indicato al momento per sedere sulla panchina rossoblù sembra Leonardo Semplici, ex tecnico della Spal: come confermato dall’esperto di calciomercato Di Marzio in un tweet, infatti, Semplici sarà il nuovo allenatore del Cagliari Calcio Leggi\nAccordo trovato anche sullo staff, arrivano conferme nel pomeriggio. Si attende solo il comunicato ufficiale del Cagliari dell’esonero di Di Francesco e del conseguente arrivo di Semplici ù. Il contratto sarà sino alla fine dell’anno, con opzione in caso di salvezza per la prossima stagione. Si attende l’ufficialità, le due parti secondo Gianluca Di Marzio avrebbero trovato il sospirato accordo sullo staff tecnico, sul quale sarebbero saltate le altre trattative con Donadoni e… Leggi\nLa scelta alla fine è ricaduta su Leonardo Semplici, che era il primo nome sulla lista. Ma alla fine l’accordo è stato trovato con Semplici, lo ha appena comunicato Di Marzio di Sky. Via Di Francesco, arriva Semplici Ora è tutto confermato: Eusebio Di Francesco è stato esonerato e non sarà più l’allenatore del Cagliari, la scelta del presidente Tommaso Giulini è arrivata dopo aver trovato il suo sostituto. Leggi


Agent Carter: James D'Arcy sarà Edwin Jarvis! - Movieplayer.it\n17 settembre 2014 L'attore inglese si calerà nei panni del maggiordomo di casa Stark, ispirato del mitico J.A.R.V.I.S., assistente virtuale di Tony Stark.\nL'attore inglese James D'Arcy entra a sorpresa a far parte del cast della serie Marvel Agent Carter come regular. D'Arcy si calerà nei panni del mitico Edwin Jarvis, maggiordomo di Howard Stark! La notizia farà impazzire i fan del franchise Marvel visto che J.A.R.V.I.S. è il nome dato da Tony Stark al programma di Intelligenza Artificiale doppiato da Paul Bettany di cui si serve in tutto e per tutto. Il personaggio, apparso per la prima volta nel 2008 in Iron Man, trova la sua origine proprio sul vero Edwin Jarvis dei fumetti, maggiordomo in carne ed ossa di casa Stark. A quanto pare il personaggio di James D'Arcy prima o poi impressionerà in qualche modo il giovane Tony Stark!\nAgent Carter vede protagonista Hayley Atwell di nuovo nei panni di Peggy Carter. E' il 1946 e la pace ha causato l'esclusione di Peggy Carter dal servizio attivo. Con il ritorno degli uomini dal fronte, l'Agente si sente messa in disparte e deve trovare un equilibrio tra le mansioni che svolge presso il SSR (Strategic Scientific Reserve) e le missioni segrete compiute per conto di Howard Stark mentre, al tempo stesso, tenta di sopravvivere da donna single nell'America post bellica dopo aver perso Steve Rogers, l'amore della sua vita.\nHome News Agent Carter: James D'Arcy sarà Edwin Jarvis!


Spider of the year 2017 – IT | European Society of Arachnology Spider of the year 2017 – IT – European Society of Arachnology\nNuctenea umbratica (Clerck, 1757) è un ragno tessitore appartenente agli Araneidae, una famiglia che conta 3,095 specie nel mondo, di cui 128 distribuite in Europa. Il genere Nuctenea è rappresentato in Europa da due specie: N. umbratica e N. silvicultrix. Nuctenea umbratica è presente in tutta Europa.\nLa distribuzione altimetrica va dalla pianura fino agli 800-1000 metri di quota, oltre diviene progressivamente rara. Si ritrova in una grande varietà di habitat, incluso quello urbano. Generalmente è associata alle cortecce degli alberi, che tipicamente rappresentano il suo habitat natural. Oggi la si può ritrovare facilmente anche nelle abitazioni, ad esempio nelle intercapedini delle finestre o nelle fissure delle staccionate.\nIn Europa questa specie non è minacciata.\nNuctenea umbratica costruisce una tela orbicolare relativamente grande (fino a 70 cm di diametro), di forma eccentrica. Il ragno trascorre il giorno in un ricovero di seta, mentre si sposta al centro della tela durante la notte. Gli adulti di questa specie si possono ritrovare tutto l’anno, preferibilmente da Luglio a Ottobre.\nNuctenea umbratica ha uno spiccato dimorfismo sessuale: la femmina misura fino a 16 mm, mentre il maschio è decisamente più piccolo (7-10 mm). Il corpo è appiattito dorso ventralmente, e la colorazione di base è nerastra-bruna, le zampe sono scure e l’addome mostra un disegno bordato di chiaro che ricorda una foglia.\nNuctenea umbratica può essere confuso con alter specie di ragni tessitori dalla colorazione simile, come Larinioides ixobolus, ma in questo caso sono presenti riflessi metallici e il disegno sull’addome è più netto. L’altra specie di Nuctenea, N. silvicultrix ha una distribuzione più orientale in Europa, e si differenzia da N. umbratica per la presenza di bande chiare sui lati e per l’addome più arrotondato.\nCi sono diverse buone ragioni per eleggere Nuctenea umbratica ragno dell’anno 2017: (1) si tratta di una specie comune; (2) nonostante le abitudini schive è facile da osservare, anche nelle abitazioni; (3) è di facile identificazione; (4) è interessante per il pubblico in relazione alle peculiarità del suo habitat e della sua forma.\nCon l’iniziativa Ragno dell’anno, speriamo di aumentare la visibilità di un gruppo di animali molto interessante ma poco apprezzato dal grande pubblico. Speriamo anche che i ricercatori possano ottenere nuovi dati sulla distribuzione di questa specie.\nIl ragno dell’Anno è selezionato ogni anno da 81 aracnologi di 26 peasi europei. L’iniziativa è coordinate dal Museo di Storia Naturale di Vienna, insieme alla rivista ‘Arachnologischen Gesellschaft’ (AraGes) e la European Society of Arachnology (ESA).\n‹ Spider of the year 2017 – DE\nSpider of the year 2017 – PL ›


BtoB Awards 2019, gli Oscar delle imprese con Hubnet Communication e Netweek VIDEO - Giornale di Como\nEconomia e scuola regionale19 Settembre 2019 0 commenti\nHubnet Communication, società di consulenza di comunicazione e marketing, e il nostro gruppo editoriale Netweek ancora insieme. Il punto d’incontro è rappresentato da BtoB Awards 2019, format collaudato già all’ottava edizione in Brianza (dov’è ormai considerato il “Premio Oscar delle imprese“) e che ora sbarca in Valtellina.\n“Il nostro gruppo editoriale conta 64 edizioni cartacee e 38 edizioni digitali. Il nostro lavoro è raccontare il territorio, andare in profondità nell’economia, la politica, ma anche parlare dei piccoli e grandi eventi – sottolineano Riccardo Galione, Vice President Sales and Marketing Netweek e Giancarlo Ferrario, direttore editoriale – Da 40 anni facciamo questo lavoro aiutando le aziende a comunicare attraverso i nostri canali. Lo scorso anno abbiamo incontrato Hubnet, non conoscevamo il loro progetto e ce ne siamo innamorati”.\nSul palco sono sfilate alcune delle eccellenze della Valtellina: Enrico Bernasconi, responsabile marketing ferrovia retica per il mercato Italia, Sergio Schena, agente generale di Generali Sondrio Garibaldi Schena 1936 e Piero Dell’Oca, presidente Api Sondrio, oltre al padrone di casa e presidente del Gruppo Autotorino Plinio Vanini.\nLeggi anche: Telefonia aziendale: i 4 limiti del centralino tradizionale


L’unione Europea (Ue) è un’organizzazione sopranazionale di fanno attualmente parte 27 stati europei, comprende circa 450 milioni di abitanti, ha il potere di emanare proprie leggi efficaci in tutti gli stati membri. Questo comporta una notevole limitazione alla sovranità di ogni stato e struttura l’Ue come un’organizzazione sovranazionale (al di sopra di ogni singolo stato). La cittadinanza europea spetta a tutti i cittadini degli stati membri e possono circolare e soggiornare liberamente sul territorio dell’unione, possono inoltre votare per le elezioni dei comuni in cui sono residenti e presentarsi come candidati alle medesime elezioni.\nNel 1951, sei paesi europei (Italia, Francia, Repubblica federale di Germania, Belgio, Paesi Bassi e Lussemburgo) crearono, con il Trattato di Parigi, la prima organizzazione comune, la Comunità del carbone e dell’acciaio (Ceca),voluta da Jean Monnet e Robert Schuman, il potere decisionale spettava all’ ”Alta Autorità” il cui primo presidente fu Jean Monnet . Nel 1957 con il trattato di Roma gli stessi paesi diedero vita alla Comunità europea per l’energia atomica (Euratom) e alla Comunità Economica Europea (Cee - Mec), nacque la Free Trade Area.\nMentre la Ceca e l’Euratom agiscono in ambiti specifici, la Cee svolge una funzione di carattere generale, ovvero creare un unico mercato tra gli stati membri, e quindi la libera circolazione delle merci.\nTrattato che istituisce la Ceca: 1951 a Parigi, entra in vigore il 23 luglio 1952, scade il 23 luglio 2002.\nTrattato di Roma: istituisce la Cee (Mec), firmato a Roma il 25 Marzo 1957 entra in vigore il 1° gennaio 1958, contemporaneamente nasce l’Euratom.\nTrattato di Fusione: firmato a Bruxelles l’8 Aprile 1965, i vigore dal 1° luglio 1967, ha attuato una fusione degli organi delle tre comunità.\nAtto Unico Europeo: firmato a Lussemburgo e all’Aia firmato nel 1986 e entrato in vigore il 1° luglio 1987, dispone la creazione del mercato unico a partire dal 1° gennaio 1993.\nTrattato di Maastricht (o sull’Unione Europea): firmato il 7 febbraio 1992 e entrato in vigore il 1° novembre 1993, cambia la denominazione da Cee a Ce, toglie l’aggettivo economica. Introduce nuove forme di cooperazione tra i governi degli stati membri, e ha fissato le tappe per la moneta unica europea, crea una nuova struttura, l’Ue. Diede vita al CGAI Consiglio per la giustizia e gli affari interni.\nTrattato di Amsterdam: firmato il 2 ottobre 1997, entrato in vigore il 1° maggio 1999, ha introdotto una nuova numerazione dei trattati Ue e Ce.\nTrattato di Nizza: firmato il 26 febbraio 2001 ed entra in vigore il 1° febbraio 2003, apporta modifiche istituzionali in vita dell’allargamento dell’unione da 15 a 25.\nTrattato costituzionale di Roma del 2004: è il trattato che istituisce una costituzione per l’Europa, dovrebbe entrare in vigore dopo che sarà ratificata da tutti i paesi, è probabile che ciò non avvenga poiché Francia e Olanda, non hanno intenzione di ratificarla.


Tamaro Park, biglietti scontati per entrare al parco acquatico\nI coupon e le promozioni in atto per entrare a Tamaro Park, il luogo ideale per fuggire dal caldo cittadino. E’ un parco avventura, un parco acquatico e una spa. Il tutto immerso nella natura. Per i bambini è un vero paradiso.\nCon la bella stagione la cosa più bella è stare all’aria aperta e in famiglia. Per un week end all’insegna del divertimento, si può pensare di andare in un parco di divertimento. Vi ho già raccontato della fantastica giornata trascorsa a Leolandia (biglietti a partire da 13,50 euro), oggi vi voglio parlare di Tamaro Park, un parco acquatico e non solo a nemmeno un’ora da Milano e che mi riprometto di visitare appena farà un po’ più di caldo.\nIl Tamaro Park apre i battenti il 26 marzo per richiudere il 6 novembre. Qui potete scaricare i coupon per entrare e i pacchetti disponibili con i vari prezzi. Inoltre vi segnalo questa promozione imperdibile qui sotto valida fino a fine giugno.\nTamaro Park si trova a Rivera, nel Canton Ticino, un luogo ideale per far divertire i bambini ma anche cercare il relax dato che al suo interno c’è anche un’oasi di benessere, la Spa Tamaro.\nProprio di recente, per Pasqua, eravamo andati ad Acquaworld, piscine e scivoli dove trascorrere qualche ora nell’acqua calda anche in inverno. Si trova a Concorrezzo ed è aperto tutto l’anno. E’ un luogo però al chiuso e molto ma molto più piccolo.\nA Tamaro Park si possono fare anche tante attività all’aperto. Pensate che c’è persino una telecabina che vi porterà fino all’Alpe Foppa a 1530 m. di altitudine! Qui troverete:\nla splendida Chiesa Santa Maria degli Angeli progettata dall’architetto Mario Botta\nuna slittovia lunga 800 metri con cui raggiungere i 50 km/h\ne la tirolese più lunga della Svizzera, un volo di ben 440 metri!\nSe tutto ciò non fosse ancora abbastanza, alla fermata intermedia della telecabina, troverete il Parco Avventura sugli alberi, ovvero un percorso acrobatico con diversi livelli di difficoltà.\nPoi ci sono altre attività che a me costerebbero un’infarto; tipo il Tamaro Jumping, un salto da 15 metri. Qui si può praticare anche il parapendio. Per una pigra come me, anche no, grazie! Resto volentieri in piscina o nella spa (vedi le immagini sotto tutte scattate al Tamaro Park!). Sembra quasi di stare in un resort non trovate?\nGuardate un po’ l’area bambini…inutile dire che il Tamaro park è un vero paradiso per loro: acqua, scivoli, contatto con la natura, giochi, cosa volere di più?\nCon tutte le cose che ci sono da fare nei pressi del monte Tamaro, forse una giornata sola non basta e vale la pena fermarsi tutto il fine settimana. Il monte Tamaro infatti è un posto ideale dove fare delle belle camminate e fuggire dall’afa della città. Pensate che da qui parte la traversata Tamaro-Lema, e ritorno (durata circa 4 ore e mezza), una delle escursioni più belle delle Prealpi, a cavallo fra Ticino e Italia, con vista spettacolare sul Lago Maggiore. Tra le valli a un certo punto vi ritroverete sullo sfondo il Monte Rosa e il Cervino. Spettacolo vero!\nTAMARO PARK, COUPON SCONTO PER UNO DEI PARCHI PIU’ BELLI PER BAMBINI was last modified: Aprile 14th, 2016 by Mammarisparmio\nArticolo precedenteCOME COMPERARE ELETTRODOMESTICI A POCO PREZZO (UNA LAVATRICE A 189 EURO!)Articolo successivoLOLLAPALOOZA 2016: BERLINO RICONFERMATA PER LA SECONDA EDIZIONE EUROPEA


Meteo, domenica arriva l'inverno: aria fredda e nevicate al Nord - Libero Quotidiano\nMeteo, domenica arriva l'inverno: aria fredda e nevicate al Nord\nNel corso dei prossimi giorni l'anticiclone delle Azzorre porterà fredde correnti nord europee verso il Mediterraneo centrale. Un fronte freddo valicherà le Alpi nella seconda parte di domenica portando sull'Italia una bassa pressione che almeno fino a giovedì - avvertono gli esperti di 3bmeteo - insisterà sulle nostre regioni centro meridionali.\nWeekend - Oggi sabato 11 novembre tempo instabile al Sud con fenomeni localmente intensi nella prima parte della giornata, nonché nubi e qualche sparuto fenomeno su medio adriatico e Sardegna. Domenica 12 il fronte freddo dal pomeriggio-sera porterà un graduale peggioramento su Nord, specie tra Lombardia e Nordest, Toscana, Umbria e Marche settentrionali. Qualche fenomeno si spingerà entro fine giornata anche su Sardegna e Tirreniche centro meridionali.\nCalo termico - L'aria fredda oltre a portare un calo termico a partire da Nord determinerà nevicate sulla dorsale settentrionale sino a quote collinari (400-800 metri), dai 700-1000 m sulle Alpi confinali e 1200-1600 metri sull'Appennino centrale.\nPrevisioni - Il fronte scaverà una fredda ed energica circolazione di bassa pressione sull'Italia che almeno sino giovedì/venerdì insisterà soprattutto sull'Italia centro meridionale con temporali, venti forti e mari in burrasca.\nFInalmente.......Nel Regno delle due Sicilie non piove seriamente da più di 6 mesi..........


Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio - Disinfestazioni Roma\nLe infestazioni dovute alle cimici dei letti sono molto più comuni di quanto si possa pensare. Attorno alla loro presenza in casa circolano moltissime dicerie senza fondamenti scientifici, tutte accomunate da una constatazione: la loro eliminazione sembra quasi impossibile. Anche questa idea è sbagliata: una Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio professionale può liberare la casa dal problema in modo duraturo. Questa guida illustrerà molti aspetti della Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: dai modi per riconoscere l’infestazione alle tecniche utilizzate per l’eliminazione della colonia, ai costi del trattamento. Speriamo possa esserti d’aiuto per scegliere il professionista più indicato per risolvere questo fastidioso problema.\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: la specie e le sue abitudini\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: riconoscere l’infestazione\nL’infestazione dovuta all’insetto, che richiede la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio, viene spesso intuita da due fattori:\nIndicatori assoluti sono il ritrovamento delle uova, del nido o di esemplari adulti (difficili da scovare perchè hanno abitudini tendenzialmente notturne).Riferire la presenza di questi indicatori è fondamentale per l’addetto alla Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio, perchè fornirà al professionista preziose informazioni sulla specie coinvolta nell’infestazione, vitali per la scelta del giusto trattamento.\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: false credenze\nIntorno alle infestazioni dovute alle cimici dei letti circolano molte false credenze senza fondamenti scientifici. Una delle più diffuse è che siano state riavvicinate alle abitazioni del Primo mondo per via dei nuovi flussi migratori. Come abbiamo detto poc’anzi, è falso: le cimici sono sempre state presenti in Europa e negli altri paesi industrializzati, ma l’uso dei pesticidi ne ha ridotto il numero. Dalla dismissione di queste sostanze e con l’aumento delle temperature ambientali la loro proliferazione si è accresciuta. Le cimici non infestano solo case sporche o vecchie. Per l’insetto è vitale vivere ad una temperatura compresa tra i 14 e i 30 gradi e avere a disposizione un animale a sangue caldo da parassitare: queste due condizioni si verificano sia in semplici appartamenti di provincia che in ville lussuose in città, in appartamenti tanto puliti regolarmente quanto lasciati in stato di abbandono. Va però detto che la sporcizia generalizzata potrebbe mascherare i segni dell’infestazione (come è possibile sapere con sicurezza che le macchie sui tessuti siano sangue o cibo?, come si può individuare una piccola ninfa trasparente in mezzo alla polvere?, eccetera).Alcune persone sono convinte dell’efficienza di rimedi naturali, come l’uso di estratti vegetali derivati dall’alloro. Purtroppo queste sono false credenze: l’unico modo per risolvere i problemi causati da questi insetti è la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio professionale, svolta secondo metodiche precise, con prodotti di riconosciuta validità e sicurezza da un’azienda competente. Molte persone sono spaventate da questa possibilità perchè convinte che risolvere l’infestazione sia impossibile o molto oneroso: nei prossimi punti della guida smentiremo questa convinzione spiegandoti nel dettaglio i trattamenti attualmente disponibili ed esemplificando un piano di spesa teorico per questa operazione.\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: i trattamenti d’elezione\nCome in tutte le disinfestazioni, la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio viene svolta seguendo tre passaggi obbligatori:\nLa prima fase viene svolta con un’accurata ispezione. Il disinfestatore cercherà i nidi sotto e dietro i letti, i mobili e gli armadi, probabilmente smontandone alcune parti (come i cassetti) e rimuovendo i tappeti. È necessario non rimuovere nessun oggetto dalla stanza prima dell’ispezione: spostando i cuscini in un’altra stanza, ad esempio, si potrebbe favorire la propagazione dell’insetto. L’addetto alla Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio potrà poi chiederti di liberare la stanza da oggetti specifici; attieniti in ogni caso alle sue istruzioni. Avvertirà inoltre il proprietario dell’abitazione o l’amministratore condominiale del problema, per accordarsi per nuove ispezioni delle case adiacenti.La prima fase è una pulizia sommaria: l’eliminazione della polvere e della sporcizia favorirà la penetrazione del pesticida negli angoli più nascosti. L’attrezzatura sarà portata dal disinfestatore e conservata fuori dalla proprietà, in modo da non favorire la propagazione del problema. Un primo strumento impiegato è il vapore. Una temperatura di 55/60 gradi è sufficiente a uccidere gran parte degli individui adulti, delle ninfe e delle uova. La stanza verrà sigillata e riempita di vapore caldo, che renderà molto reattivi gli insetti e li ucciderà; è necessario che ogni via di fuga sia bloccata per impedire la propagazione. La congelazione può essere d’aiuto nel caso di piccoli oggetti: due ore a -17/-18 gradi sono sufficienti per uccidere tutte le uova e gli adulti. Se ciò non dovesse essere sufficiente, si sceglierà anche un insetticida specifico. La formula verrà adattata a seconda del luogo d’uso: le polveri ad esempio sono adatte ad essere poste vicino alle prese elettriche, dove l’uso di una soluzione acquosa potrebbe costituire un pericolo. Per almeno 3/4 ore dopo l’uso dell’insetticida, l’accesso alla stanza dovrebbe essere impedito. Gli insetticidi non devono venire a contatto con il cibo o gli utensili necessari a prepararlo, nè con abiti e lenzuola (che saranno lavate separatamente ad almeno 60 gradi). La stanza verrà poi fatta opportunamente arieggiare e asciugare per eliminare ogni traccia volatile di insetticida e di umidità dovuta al vapore. Nei giorni successivi alla Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio sarà necessario procedere con una pulizia profonda ed accurata di tutte le zone della stanza (incluso l’interno del mobilio e le zone nascoste sotto e dietro il letto, i comodini, gli armadi), per eliminare ogni traccia di insetti morti, tegumento perso con le mute delle ninfe, escrementi e residui chimici. Dopo circa una decina di giorni dal primo trattamento, la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio tornerà per un controllo di follow-up, cioè di verifica degli esiti: se dovessero essere trovati nuovi esemplari, si pianificherà un nuovo intervento. In caso contrario, il disinfestatore potrebbe semplicemente consigliare la riparazione di aperture, crepe e fessure che potrebbero far entrare nuovi insetti nella stanza.\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: il costo del trattamento\nIl costo della Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio è dipendente da diversi fattori:\nIl numero di stanze da trattare. Ovviamente, una Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio che coinvolge più stanze, o più appartamenti, sarà più onerosa rispetto a quella limitata ad una poltrona o un divano.\nLa necessità di effettuare più di un trattamento successivamente. Come abbiamo detto, se il primo intervento non fosse stato sufficiente, la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio verrà ripetuta nei giorni successivi. Questo ovviamente comporta un aumento dei costi.\nLa necessità di espandere la Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio ad altri appartamenti. Ovviamente, il preventivo sarà sostenuto dalla famiglie che vivono negli appartamenti coinvolti, salvo diverse prescrizioni condominiali.\nTenendo conto di tutte queste distinzioni specifiche che ovviamente non possiamo valutare senza conoscere la situazione esaminata, è possibile però esemplificare dicendo che il costo di una Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio potrebbe avere un costo compreso tra i 90 e i 200 euro, a seconda del trattamento scelto e del numero di stanze da trattare.\nDisinfestazione Cimici Da Letto Flaminio: come scegliere il professionista\nGrazie per aver visitato Disinfestazione Cimici Da Letto Flaminio!