CONFERENZA INZAGHI – “Vinciamo con il Cagliari per recuperare i punti persi. Con Felipe faremo il salto di qualità” – LazioPress.it\nCONFERENZA INZAGHI – “Vinciamo con il Cagliari per recuperare i punti persi. Con Felipe faremo il salto di qualità”\nNon c’è tempo di recriminare per il rigore del Torino che è valso il pareggio all’ultimo istante che si torna in campo. Domani sera la Lazio ospiterà all’Olimpico il Cagliari di Rastelli.\nCon tutte le difficoltà incontrate, possiamo parlare di un gruppo?\n“Non ho mai avuto dubbi su questo. Abbiamo avuto qualche problema ad inizio ritiro ma ero sicuro che i giocatori mi seguissero. Ci sono stati degli infortuni che ci hanno privato di giocatori importanti ma ero fiducioso dei ragazzi che avevo a disposizione. Questa è una settimana particolare perchè abbiamo tante partite ravvicinate. Domenica è stata una partita dispendiosa ma sono fiducioso. Contro la Fiorentina sono passati in vantaggio e potevano raddoppiare. Hanno ottimi giocatori e un buon allenatore come Rastelli”.\nSi può parlare di Lazio di Inzaghi?\n“Penso di si. Mi piace lo spirito con cui i ragazzi vanno in campo. Tutti sanno quello che voglio e remiamo tutti nella stessa direzione. Le ultime due partite ci hanno privato della vittoria ma potremo toglierci delle soddisfazioni”.\nSei più coraggioso degli altri con i giovani?\n“Non so se sono coraggioso, dico solo che conosco questi ragazzi avendoli allenati nelle giovanili. Si allenano al massimo e mi mettono sempre dei dubbi. Io poi faccio le mie considerazioni e decido”.\nPatric merita la conferma?\n“Patric aveva fatto bene già l’anno scorso nonostante avevo anche Konko e Basta. Durante il ritiro ha lavorato molto bene e si merita questo spazio. Basta adesso è rientrato e domani deciderò chi schierare”.\nQuando possono rientrare Milinkovic e Biglia?\n“Sergej deve capire le sue sensazioni dopo la rifinitura. Lucas ha ricominciato a muoversi con il gruppo, per domani sicuramente non gioca. Vediamo se domenica potremo inserirlo. Dovevano essere sei settimane e invece dovrebbe recuperare in meno tempo”.\nMurgia può diventare un possibile titolare?\n“Ha avuto una crescita esponenziale dal ritiro ad oggi. Si è fatto apprezzare dal gruppo con la sua positività. In campo sa fare entrambe le fasi e sono contento che ha trovato la prima rete in Serie A”.\nRiguardo i ragazzi in prestito, quando torneranno potranno essere utili?\n“Germoni ha fatto il ritiro con noi e poteva già esordire l’anno scorso a Palermo. Abbiamo deciso di mandarlo in prestito visto che nel ruolo eravamo già pieni. Filippini e Palombi si stanno ritagliando il loro spazio così come Guerrieri. Ognuno deve fare il proprio percorso. Lo stesso Lombardi è cresciuto molto con le esperienze fuori, anche se ha preso qualche bastonata”.\nHoedt può sostituire De Vrij?\n“Sta facendo bene. Si propone e mi piace che dopo Bergamo è rimasto fuori cinque partite ma ha continuato ad allenarsi al massimo. Ora l’ho richiamato e si sta ritagliando uno spazio importante”.\nLa Lazio è un mix fra vecchi e giovani, è un obiettivo che pensavi già in estate?\n“Erano stati aggregati determinati giovani che si sono meritati la conferma. Mi mettevano dei dubbi per cui sono riusciti a trovare spazio”.\nChe insidie nasconde la partita di domani?\n“Il Cagliari arriva da una partita particolare. Hanno subito cinque gol per qualche disattenzione ma è anche vero che la Fiorentina ha trovato tre eurogol. Troveranno una Lazio che vorrà vincere davanti il proprio pubblico”.\nErano tutti compagni di Fersini, avrebbero potuto allenarsi tutti insieme oggi?\n“Il ricordo di Mirko è sempre vivo e sono convinto che sarebbe stato con noi”.\nChe tipo di progresso ti aspetti?\n“Voglio l’intensità delle ultime gare. Dovremmo essere bravi a fare la nostra partita ma anche prestare attenzione alle ripartenze del Cagliari”.\nSi può dire che Felipe a destra gioca di più per i compagni mentre a sinistra può trovare più la porta?\n“Io sono contento di lui. Non ha ancora segnato ma ha sfornato due assist. Deve continuare così con tranquillità perchè può farci fare il salto di qualità di cui abbiamo bisogno”.\nLazio-Cagliari, i convocati di Rastelli\nRastelli: “Andiamo a Roma per giocarcela al meglio. Sarà una trasferta difficile”


Steve Vai: «Solo un idiota poteva pensare di competere con Eddie Van Halen» | Rolling Stone Italia\n10 Ottobre 2020 07:35\nPrima mezzi rivali, poi amici. Il grande chitarrista racconta com’è andata: i pomeriggi a improvvisare da Frank Zappa, il suono inimitabile, la malattia. «Ha rivoluzionato tutto, come Jimi Hendrix»\nUltimi articoli di Steve Vai\nEddie Van Halen e Steve Vai\nFoto: Koh Hasebe/Shinko Music/Getty Images; Chris McKay/MediaPunch/IPx/AP\nSteve Vai ed Eddie Van Halen amici? Improbabile. Quando David Lee Roth ha lasciato i Van Halen, nel 1985, come chitarrista della sua band ha ingaggiato proprio Vai, un supervirtuoso abile nella tecnica del tapping che si ispirava a Eddie. Vai ha suonato negli album Eat ‘em and Smile e Skyscraper, in tour eseguiva le parti di Van Halen. La cosa ha creato un po’ d’imbarazzo tra il chitarrista e il suo eroe, ma quando, nel 1989, Vai ha lasciato la band di Roth ha ricevuto una telefonata di Eddie. È iniziata così un’amicizia profonda, che ci siamo fatti raccontare direttamente da Steve Vai.\nSono fortunato, ho avuto un gran bel rapporto con Edward. Sapete, una delle cose che ho scoperto standogli vicino è la sua dolcezza. E l’incredibile senso dell’umorismo. Era spiritoso ed entusiasta quando faceva qualcosa che lo eccitava. Era un uomo semplice, una specie di MacGyver. Riusciva a tenere assieme le sue cose con scotch e gomma da masticare. E sapeva come farle suonava bene.\nL’ho incontrato per la prima volta quando sono andato a vedere Alan Holdsworth al Roxy. A un certo punto è salito sul palco anche lui. Sono andato nel backstage e gli ho detto che stavo lavorando con Zappa. Era un fan, quindi gli ho dato il mio numero e gli ho detto che se voleva incontrare Frank, poteva farmelo sapere. Il giorno dopo il mio coinquilino mi ha detto che al telefono c’era Ed Van Halen. Gli ho dato il numero di Frank. Poco dopo il telefono ha suonato di nuovo, era Frank. Mi ha detto: «Edward Van Halen è qui, fai un salto anche tu». Sono andato a casa sua e abbiamo passato la giornata a sentire musica e suonare. All’epoca era straordinario. Ha preso una chitarra a caso, il capotasto era un po’ troppo scavato e faceva vibrare una corda. Ha recuperato un cacciavite gigantesco e l’ha infilato sotto al capotasto. Ha funzionato: abbiamo improvvisato così, con quel cacciavite che sporgeva mezzo metro.\nIl giorno dopo aver lasciato la band di David Lee Roth, nel 1989, mi ha telefonato. Non so come avesse fatto a saperlo. È stato l’inizio di una bella amicizia. Per sei mesi uscivamo spesso insieme, e ho imparato a conoscerlo un po’ meglio.\nSono stato nel suo studio. Mi ha fatto sentire un sacco di cassette. Scriveva e suonava costantemente. Mi ha fatto ascoltare roba mai pubblicata, tutta perfettamente nel suo stile. Gli ho chiesto perché non facesse un disco solista, ma lui pensava che i dischi dei Van Halen fossero suoi dischi solisti. La roba che mi aveva fatto ascoltare era davvero buona. Dentro c’era tutto quel che amavamo del suo modo di suonare.\nC’è una storia che penso possa interessare i chitarristi. Ero nello studio di casa mia, a Hollywood, con la mia chitarra, il rig, i pedali e l’amplificatore. A un certo punto è arrivato Edward. Chiacchierando mi ha detto: «Ti faccio vedere a cosa sto lavorando». Prende la mia chitarra, inizia a suonare e tira fuori un suono alla Edward Van Halen. Era la mia chitarra, ma non suonava per niente come me. Era il suo “brown sound”. C’era tutto quello che amiamo del suo timbro. Suonava con la mia attrezzatura e riusciva ad essere comunque sé stesso.\nIl sabato mattina andavamo a giocare a softball con suo fratello e altri amici. Era fantastico. Una volta mi ha detto una cosa interessante: «Pensavo che non mi saresti piaciuto» o qualcosa del genere.\nEntrare nella band di David Lee Roth mi dava la grande opportunità di suonare canzoni rock composte meravigliosamente bene. Erano grandiose. Nessuno, ovviamente, può suonarle come Edward, ma ho fatto del mio meglio. Stare sul palco con Dave e fare quei pezzi era uno spasso. Mi piaceva Unchained, per l’accordatura abbassata. Molto heavy. Pretty Woman aveva una gran melodia. Anche Panama era uno spasso. E ovviamente Hot for Teacher.\nNon avrei mai potuto suonare come lui. Non ci ho neanche provato. Solo un idiota proverebbe a competere con Eddie Van Halen. Lo sapevo fin dall’inizio. Ma se suoni quei pezzi e sei un chitarrista, ne intravedi la struttura. Ed è notevole. Quando registravamo Eat ‘em and Smile con Ted Templeman, mi ha fatto sentire le tracce delle chitarre di Edward. Bastava una sola traccia, un microfono e la sua chitarra suonava come un’orchestra. Era il pacchetto completo, pieno di espressività e dinamica.\nUna delle cose che finisci per imparare frequentando persone famose come lui è che devono erigere delle barriere per proteggere privacy e sanità mentale. Edward ha dovuto farlo. Ma quando ti lasciava entrare – cioè quando pensava che fossi un tipo a posto e sulla sua lunghezza d’onda – era tutto tranne che una rockstar. Era un ragazzo semplice, divertente, creativo. Tipo il tuo vicino di casa.\nEddie è riuscito a toccarci grazie al suo “orecchio interiore”. Le canzoni erano semplici e allo stesso tempo toccanti. Si percepisce la dolcezza della sua personalità – a volte poteva essere parecchio intenso, certo –, una cosa che ho visto anche conoscendolo personalmente. La sento spesso, persino nei cambi d’accordi di Jump.\nPerché ha smesso di pubblicare musica? Non posso dirlo con certezza, ma se devo rispondere pensando a come i miei carichi di lavoro sono cambiati nel tempo, potrei dire che si è tenuto impegnato, ma che altre cose gli sembravano più interessanti. E credo stesse combattendo per sopravvivere.\nHo sentito quelle voci tanti anni fa. Dieci anni fa sapevamo che era malato, ho seguito gli sviluppi e alla fine, quando la cosa s’è fatta tremendamente seria, ho parlato con alcune persone. Sembrava grave e poi non lo sembrava più.\nIo e Eddie siamo molto diversi e perciò a un certo punto le nostre strade si sono separate. Non l’ho visto per sette anni o giù di lì. L’ultima volta è stato nel backstage di un concerto dei Motörhead. Non sembrava in gran forma, stava attraversando un periodo particolare, ma aveva il sorriso di sempre.\nCosa abbiamo perso? Preferisco pensare a cosa abbiamo guadagnato con lui. Ogni cosa è transitoria in questo mondo. Non sappiamo quando qualcosa svanirà e quando succede significa solo che abbiamo superato il suo tempo. Mi piace pensare a quel che ci ha lasciato: è monolitico. Anni fa vi ho rilasciato un’intervista. Mi avete chiesto chi erano i chitarristi che avevano rivoluzionato tutto. A intuito, direi che nel rock ci sono Hendrix e Van Halen. Ci sono stati tantissimi grandi chitarristi, ma quei due hanno rivoluzionato sia il modo di suonare lo strumento, sia il modo di scrivere musica, di vestire, di stare sul palco. È un cambiamento profondo. Lui è uno di quei monoliti.\nDopo la sua morte, la comunità chitarristica è sotto shock. Vorrei dire questo: concentriamoci su quel che ci ha dato, perché è stato un grande dono. Era un genio.\nTestimonianza raccolta da Patrick Doyle e tradotta da Rolling Stone US.\nAltre notizie su: Eddie Van Halen Steve Vai\nI 10 dischi 'one man band' più sciroccati della storia


Le contraddizioni della legge sull’usura. Alcune considerazioni dopo quasi venticinque anni dalla sua introduzione – Tempo finanziario\nLe contraddizioni della legge sull'usura. Alcune considerazioni dopo quasi venticinque anni dalla sua introduzione\ndi Avv. Mario Di Giulio e Avv. Francesco De Ficchy\nIl fenomeno dell'usura è oggi ampiamente tutelato, o forse sarebbe meglio dire disciplinato, grazie all'intervento del legislatore con la legge 106/1996, che da "reato senza rei" come era considerato in passato rappresenta oggi una questione di primaria attenzione da parte della giurisprudenza. L'intervento auspicato della legge antiusura è stato quello di determinare la nozione di interessi usurari sulla base di precisi parametri quantitativi (ovvero mediante una quantificazione trimestrale con Decreto del Ministro dell'economia e delle finanze del c.d. tasso soglia oltre il quale si concreta l'usura). La sanzione per il creditore usurario, tralasciando la sede penale, è quella della nullità parziale – che colpisce la sola clausola illecita con conservazione del contratto di finanziamento – comportando una modifica iure imperii del contratto che da oneroso sarà trasformato ex lege in gratuito.\nTuttavia, il nuovo sistema ha avuto l'effetto di intervenire principalmente sui normali canali professionali di finanziamento (bancario e da parte degli intermediari finanziari vigilati) e meno sulla repressione di un fenomeno criminale estraneo ed alternativo a questi (salvo che per il pregio di avere istituito il fondo antiusura). La crisi economico finanziaria ha inoltre acuito il contenzioso con le banche e gli intermediari finanziari, facendo aumentare in misura esponenziale le controversie giudiziarie tra il ceto bancario ed i propri clienti o ex clienti, che su suggerimento dei propri consulenti, hanno promosso molteplici procedimenti civili e penali che non sempre hanno avuto i risultati sperati. Da questo quadro sintetico si evince un conflitto potenzialmente sempre aperto tra il ceto bancario e finanziario, da un lato, e i soggetti prenditori di denaro, dall'altro, che tuttavia non sembra comportare benefici ad alcuno.\nLa riflessione che si intende sollecitare, in considerazione dell'elevata conflittualità sul tema, verte in particolare su due contraddizioni che emergono dalla legge antiusura (e relativa applicazione): le polizze abbinate (e altri strumenti di copertura) e gli interessi di mora.\nRispetto al primo tema ci si riferisce agli strumenti di copertura del finanziamento quali, polizze assicurative abbinate o payment protection insurance, ecc (interessate da ultimo dalla Comunicazione congiunta Banca Italia / IVASS del 17 marzo 2020), a cui probabilmente applicando l'eadam ratio si potrebbero aggiungere gli oneri relativi agli interest rate swaps, quando imposti dal soggetto concedente il credito.\nLa giurisprudenza sulla base principio di onnicomprensività degli oneri ricomprende le polizze abbinate all'interno dei costi da raffrontare al tasso soglia. Il costo complessivo del credito è sempre valutato avendo come unico denominatore la quota capitale del finanziamento erogato. Tuttavia, le polizze abbinate apportano al cliente un beneficio sia dal punto di vista del merito creditizio (ossia ad es. senza la sottoscrizione di una polizza "incendio e scoppio" la banca non avrebbe concesso il mutuo ipotecario) sia dal punto di vista dei vantaggi diretti (in questo caso la polizza "incendio e scoppio" copre il cliente dai danni sull'immobile).\nIl secondo tema in cui si evincono delle contraddizioni attiene agli interessi di mora che il ceto bancario applica ai propri clienti in caso di mancato adempimento. Dalle istruzioni emanate dalla Banca d'Italia per la rilevazione dei tassi effettivi globali medi sui quali viene individuato trimestralmente il tasso soglia con decreto ministeriale, gli interessi di mora sono esclusi espressamente dagli oneri e dalle spese che rientrano nel calcolo del TEG (Tasso Effettivo Globale) che le banche sono tenute a segnalare. L'assenza di tale previsione ha comportato in giurisprudenza (e comporta tuttora) una diversità di orientamenti tra le Corti che – quale orientamento dominante – considerano gli interessi moratori come costi che rientrano nel calcolo del costo complessivo del credito rientrando quindi nella verifica dell'usura (Cassazione civile, sentenza 17 ottobre 2019, n. 26286; Cassazione, ordinanza n. 23192/2017) e quelle che invece qualificano tali interessi quali una predeterminazione anticipata forfetaria per il danno conseguente all'inadempimento sottraendoli alla verifica dell'usura (Arbitro Bancario Finanziario, collegio di coordinamento, decisione 23 maggio 2014, n. 3412, che equipara gli interessi moratori alla penale ai sensi dell'art. 1382 cod. civ.). Tale ultima interpretazione appare conforme alle prese di posizione del ceto bancario sin dall'emanazione della normativa in argomento, che sostanzialmente distinguevano tra natura di controprestazione degli interessi corrispettivi e quella risarcitoria degli interessi moratori.\nIl punto non è di poco conto, considerata l'incidenza che i tassi di mora possono avere ed in particolare se si ha presente che il contenimento degli stessi attraverso la legge usura può condurre alla traslazione degli oneri dell'inadempimento dal cliente, appunto inadempiente, all'insieme di tutti i clienti, così penalizzando l'intera categoria a prescindere dai comportamenti virtuosi e non (in altri parole se la banca non può trasferire l'onere dell'inadempimento nella sua interezza sul cliente moroso sarà costretta a trasferire tale onere - almeno parzialmente - sul tasso applicato quale interesse corrispettivo così penalizzando in modo indiscriminato tutta la clientela).\nAl riguardo, se da un lato si può comprendere la volontà punitiva laddove il credito sia concesso dalla banca o dall'intermediario finanziario in una situazione che lasci facilmente presagire la probabile inadempienza da parte del debitore, talché il tasso di mora, da tasso meramente eventuale, sia, già ex ante, da considerarsi il tasso che sarà effettivamente applicato; dall'altro lato non si può sottacere che il creditore sia sicuramente danneggiato dal considerare rilevante un tasso che di fatto non concorre alla rilevazione del tasso soglia: in altri termini, secondo un'interpretazione di equità, laddove si ritenga che il tasso di mora ricada nella valutazione del superamento del tasso soglia, il medesimo tasso soglia dovrebbe essere rilevato tenendo presente il medesimo nella computazione della media applicata dalle banche e dagli intermediari finanziari soggetti a rilevazione, per evitare che si prenda a riferimento un parametro le cui basi di rilevazione sono viziate all'origine e con sostanzialmente l'effetto perverso di costringere le banche e gli intermediari finanziari a parametrare gli interessi corrispettivi, tenendo conto della gestione delle morosità, con sostanziali effetti collettivi per tutta la clientela.\nVa da sé che anche quest'aspetto sembra non essere in linea con le finalità di una normativa che ha come intento quello di contrastare la criminalità (di per sé non avvezza a tollerare ritardi).


Digital360 acquista la testata online Innovation Post | ZeroUno\nDigital360, che già deteneva il 10% delle quote di IP, ha nei giorni scorsi acquisito anche il restante 90%\nDigital360 ha acquisito il 90% del capitale sociale di Innovation Post S.r.l. (“IP S.r.l.”), di cui possedeva già il 10% , giungendo quindi a detenerne la totalità delle quote.\nIP è titolare di www.innovationpost.it, testata online di informazione e approfondimento dedicata alle politiche e alle tecnologie per l’innovazione digitale nel settore manifatturiero.\nCon questa acquisizione Digital360 rafforza il suo posizionamento online e i suoi servizi nel mercato dell’Industria 4.0. In particolare, l’acquisizione permetterà al Gruppo di potenziare l’offerta di servizi ricorsivi ad abbonamento di “Digital Marketing & Sales Engine” anche nel settore dei produttori di macchinari, robot, macchine utensili e sistemi di automazione industriale, coerentemente con la strategia già intrapresa di sviluppare questi servizi innovativi anche al di fuori del settore delle tecnologie digitali.\nIl Contratto di Investimento firmato prevede inoltre che Franco Canna, da cui sono state acquisite le quote, venga nominato Direttore Responsabile della Testata sino al 31 dicembre 2025.\n“L’integrazione di Innovation Post in Digital360 – ha affermato Raffaello Balocco, CEO di Digital360 – consente al Gruppo di completare l’offerta di contenuti e di servizi nel campo dell’Industria 4.0, un mercato in forte crescita e con un potenziale enorme in un paese, l’Italia, che rappresenta la seconda potenza manifatturiera europea. In questo ambito, la combinazione di diverse tecnologie abilitanti può mettere le aziende in condizione di migliorare competitività e resilienza. Oggi, l’innovazione digitale in fabbrica è da affrontare in maniera olistica, all’insegna della convergenza tra due grandi percorsi di innovazione: quello della trasformazione digitale e quello dell’innovazione dei sistemi di produzione”.\n“In questi anni, Innovation Post ha risposto con tempestività e completezza alle esigenze di informazione di un mondo in rapida evoluzione come quello manifatturiero. Il suo format innovativo ha affiancato alle notizie sui trend tecnologici approfondimenti su altri aspetti non meno importanti come formazione, competenze e leve fiscali a supporto dell’innovazione. L’ingresso nel gruppo Digital360 è un passo importante per la crescita di questo progetto, che sono orgoglioso di poter continuare a gestire facendo leva sulle importanti sinergie con le altre testate del network e sulla forza del gruppo” ha commentato Franco Canna, Direttore Responsabile di Innovation Post.\nIl prezzo per la cessione delle quote rappresentative del 90% del capitale sociale di IP è stato determinato in complessivi euro 180.000 da corrispondersi, per cassa, da parte di Digital360 a favore di Franco Canna in due soluzione di pari importo: la prima parte già corrisposta al closing, la seconda da corrispondere entro il 30 giugno 2022.


D'Addario EXP44 corde per chitarra classica, tensione Extra duro a Gear4Music.com\nTensione più pesante di D'Addario Classical Guitar corde impostato.\nEXP rivestimento per la lunga vita.\nFine di tensione extra duro, Nylon chiaro, Non-Ball.\nEXP44, tensione extra duro, è ottimale per la resistenza massima della corde e proiezione senza compromettere il tono. Utilizzate da Lucio Matarazzo e Joel Brown (Triple-Play di Chris Brubeck).\nCodice di riferimento: 14206\nD'Addario EXPs sono le corde rivestite suono più naturale, più lunga durata disponibile. EXP ri tecnologia inizia con la massima qualità avvolga il filo materiali, precisione disegnati e Micro rivestiti su avanzate macchine proprietarie di D'Addario. L'ultra-fine strato di rivestimento EXP è legato al filo impacco di rame argentato che poi è avvolto su un nucleo di multi-filament. Il risultato è una barriera built contro la corrosione e usura che può rapidamente FIACCANO la vita di vostra corde e il suono.\nEXP ri corde classiche rame argentati avere una sensazione naturale ferita rotondo e suono freschi e luminoso, con un "nuovo tono corde" che dura tre o quattro volte più lunghi di corde per chitarra tradizionale.\nAddario più pesante la tensione serie classica\nPART della celebre serie D'Addario Pro-ART con laser di alta precisione, ordinati treble corde\nEXP rivestimento offre 3 - 4 volte più lunga vita di corde\nExtra duro tensione, chiara Nylon, fine Non-Ball


Soverato Web | L’alimentazione deve essere varia\nNumero 07 - Per eventuali Richieste e Consigli scrivere a: info@soveratoweb.it\nL’alimentazione deve essere varia\ndi Dr.ssa Jessica Maiuolo (nutrizionista)\nLa salute è un bene prezioso che va preservato in modo attento ed equilibrato. Salute non significa “vivere tutta la vita da malati per morire sani come pesci” ma al contrario salute è giocare, correre, lavorare, mangiare, leggere, divertirsi: insomma una vita senza rinunce, vissuta con serenità ed equilibrio.\nUno dei piaceri della vita è il cibo e per non doverci rinunciare, dobbiamo imparare a mangiare in maniera corretta.\nAl termine “dieta” spesso si associa il concetto di privazione e restrizione alimentare, ma forse non tutti sanno che la parola stessa, di origine greca, ha il significato di “stile di vita”. Pertanto seguire una dieta corretta altro non è che aver scelto uno stile di vita sano.\nUna percentuale molto alta di persone (nove su dieci) non conosce le principali regole di una corretta alimentazione o le conosce ma non le mette in pratica giornalmente.\nPer prima cosa la dieta deve essere ricca e varia, bilanciata dal punto di vista qualitativo e quantitativo. Non esiste, infatti, un unico alimento che sia in grado di fornire tutto ciò che è indispensabile per poter vivere; è l’insieme dei diversi cibi che fornisce l’energia e l’equilibrio necessari per poter svolgere tutte le funzioni vitali.\nAffinché la nostra dieta sia equilibrata dobbiamo assumere ogni giorno la giusta dose di:\n· Carboidrati o zuccheri;\n· Lipidi o grassi;\n· Sali minerali;\nPerché i carboidrati?\nI carboidrati o zuccheri: hanno la funzione importantissima di fornire energia al corpo, in condizioni di riposo e, ancor di più, in caso di attività fisica. L’assunzione giornaliera di carboidrati risulta, quindi, indispensabile. In seguito alla digestione, gli zuccheri vengono trasportati dal sangue in tutti i distretti del corpo, garantendo, in ogni organo, l’energia indispensabile alla vita.\nI carboidrati si dividono in semplici e complessi: i semplici li troviamo nella frutta e nel latte e hanno la caratteristica di essere assorbiti molto rapidamente. Questo è il motivo per cui quando sentiamo il famoso “calo di zuccheri” (che si manifesta con un senso di debolezza immediata, simile allo svenimento, in seguito ad intensa attività fisica o mentale), ci portano da bere acqua con zucchero o un succo di frutta o una caramella, cioè assumiamo qualcosa di molto dolce. Infatti questi zuccheri semplici sono assorbiti velocemente e sono pronti immediatamente a fornire l’energia che ci è venuta meno.\nGli zuccheri complessi li troviamo in pasta, pane, riso, patate, polenta, legumi; vengono assorbiti più lentamente, quindi garantiscono una fonte di energia per il corpo disponibile per più tempo nell’arco della giornata.\nComunemente si pensa che diminuendo la quantità di carboidrati dalla dieta, si possa dimagrire; questa convinzione non è del tutto vera.\nE’ corretto non esagerare con il loro consumo: l’eccesso di carboidrati, infatti, si trasforma in grassi e trigliceridi; attenzione, quindi, a quanto zucchero mettiamo nel caffè, o ai dolci consumati a fine pasto farciti con creme ed intingoli, o ai gelati, alla cioccolata, ecc..\nNello stesso tempo, però, è altrettanto giusto, che i carboidrati non manchino nel corso della giornata. Basti pensare che, in un’alimentazione sana ed equilibrata, il consumo di carboidrati dovrebbe essere non inferiore al 55% del totale che mangiamo.\nLe proteine svolgono diverse funzioni importanti per l’organismo, per cui la loro assunzione, con la dieta, è fondamentale:\n1) Funzione costruttrice o plastica: rappresentano i mattoni del nostro corpo, occupandosi anche della riparazione delle parti danneggiate;\n2) Funzione regolatrice: le proteine controllano la maggior parte delle reazioni chimiche che si verificano nei diversi organi del corpo;\n3) Funzione energetica: in mancanza di carboidrati ed in caso di necessità, possono servire anche a produrre energia MA L’ORGANISMO PREFERISCE I CARBOIDRATI per questa funzione;\n4)Funzione di difesa: le proteine costituiscono gli anticorpi che proteggono l’organismo; inoltre ci difendono anche dagli agenti esterni: le unghie, i peli e i capelli , costituiti dalla proteina “cheratina”, proteggono le zone più delicate dagli urti o dal freddo.\nLe proteine possono essere di origine animale e sono quelle presenti nella carne, nel pesce, nelle uova, nel latte e nei formaggi, oppure di origine vegetale presenti nei cereali, nei legumi, pasta e pane.\nComunemente si pensa che mangiare molti alimenti che contengono proteine possa aumentare la forza e facilitare la formazione dei muscoli; così spesso capita che chi svolge attività sportiva, abbia un’alimentazione basata fondamentalmente sul consumo di proteine. In realtà non solo l’eccesso di proteine non si trasforma in muscoli, ma determina anche l’affaticamento di due organi importantissimi: il fegato ed i reni.\nIl consumo giornaliero di proteine non dovrebbe superare il 20% del totale che mangiamo.\nPerché i lipidi?\nNotoriamente si pensa che mangiare grassi determini l’aumento del peso corporeo, l’obesità e l’insorgenza di numerose patologie. In realtà il ruolo dei lipidi, o grassi, nell’organismo è fondamentale e la riduzione del consumo sotto i valori minimi consigliati può avere ripercussioni negative sulla salute. Vediamo di conoscere le innumerevoli funzioni dei grassi:\n1) Funzione energetica: I grassi costituiscono delle vere e proprie riserve di energia nel corpo;\n2) Funzione di protezione: il grasso protegge gli organi vitali da possibili traumi, dal freddo e garantisce il buono stato dei capelli e della pelle;\n3) Funzione cellulare: I grassi sono i costituenti delle membrane di tutte le cellule che formano il nostro organismo;\n4) Funzione di assorbimento: i grassi trasportano alcune vitamine;\n5) Funzione antiossidante: molti lipidi ci proteggono dai “radicali liberi”, cioè dai responsabili dell’invecchiamento e dell’insorgenza di numerose malattie.\n6) Funzione legata al sistema nervoso: i grassi sono indispensabili per lo sviluppo ed il funzionamento del sistema nervoso;\nVista la varietà di funzioni svolte dai grassi è importante capire che devono essere assunti con la dieta in maniera corretta.\nAi grassi che usiamo per insaporire i cibi, dovremmo preferire quelli vegetali (olio di oliva, olio di semi, meglio se olio extravergine di oliva) a quelli animali (burro, lardo).\nInoltre i grassi si trovano anche nel latte, nella panna, negli insaccati, formaggi, nella carne , nel pesce e nella frutta secca.\nE’ consigliabile bere latte parzialmente scremato, preferire i formaggi freschi (mozzarella, philadelphia, crescenza, provola, ecc.) a quelli duri (pecorino, parmigiano, provolone,ecc.), limitare il consumo degli insaccati, consumare il pesce più frequentemente della carne.\nIl consumo giornaliero di grassi non dovrebbe comunque superare il 25% del totale che mangiamo.\nPerché le vitamine?\nLe vitamine sono indispensabili per la vita e per la crescita. Non vengono sintetizzate dall’organismo umano, per cui devono essere assunte necessariamente con l’alimentazione.\nConosciamo meglio le vitamine:\nVitamine del gruppo B (B1, B2, B6, B12): sono indispensabili per il funzionamento del sistema nervoso, dei muscoli e della pelle. Le troviamo nel fegato, nel latte, nelle uova, nei legumi, nei cereali, nelle banane e nella frutta secca.\nVitamina C: ha proprietà antiossidanti, è indispensabile per l’assorbimento del ferro, per la riparazione delle ferite e per la rigenerazione delle ossa. Si trova negli agrumi e nelle verdure.\nLa vitamina A: E’ importante per favorire il funzionamento della vista. Si trova nelle carote, nel latte, nelle uova, nel pesce e nella frutta.\nLa vitamina D: Partecipa nella costruzione ed integrità delle ossa e dei denti. Si trova nel latte, nelle uova, nell’olio di fegato di merluzzo.\nVitamina E: ha funzione antiossidante ed anti-invecchiamento. Si trova nel latte, nell’olio e nella frutta secca.\nVitamina K: E’ coinvolta nel processo della coagulazione del sangue. Si trova nei vegetali a foglia verde.\nLa carenza di vitamine conduce spesso a malfunzionamenti del corpo.\nE’ importante sapere che le vitamine dovrebbero essere preferibilmente assunte con l’alimentazione piuttosto che con prodotti farmaceutici, multivitaminici e integratori.\nPerché le fibre?\nLe fibre si trovano in tutti gli alimenti di origine vegetale. Sono indispensabili in quanto:\n1) riducono l’assorbimento dei grassi e degli zuccheri;\n2) si rigonfiano a contatto con l’acqua rendendo le feci più morbide e facilitando l’evacuazione;\nLa nostra dieta giornaliera deve sempre comprendere verdura e frutta in maniera da assicurare al nostro organismo la quantità di fibra necessaria.\nPerché i sali minerali?\nI Sali minerali non danno energia ma sono indispensabili per la loro funzione di costruzione. Sono anche importanti per la crescita, per la formazione delle ossa e dei denti, per la funzionalità del sistema nervoso, per i processi digestivi, per la produzione degli ormoni, ecc.\nTra i più importanti sali minerali ricordiamo il calcio, il potassio, il sodio, il cloro, il magnesio, lo zinco, lo iodio, il rame, il ferro, ecc.\nIn generale con un’alimentazione varia riusciamo ad assumere tutti i sali minerali.\nL’acqua è il principale costituente del corpo umano, basti pensare che in un uomo adulto costituisce il 60% del peso corporeo. L’acqua viene assunta attraverso cibi e bevande e la sua assunzione quotidiana deve essere tale da evitare la disidratazione.\nBisogna ricordare che l’organismo perde ogni giorno molta acqua attraverso le feci, l’urina, il respiro ed il sudore. Questo è il motivo per cui è consigliabile bere almeno due litri di acqua al giorno, in modo da ricostituire i liquidi persi. Inoltre una corretta idratazione del corpo evita la stitichezza, il lavoro eccessivo dei reni e la sofferenza dell’organismo in situazioni di caldo, di febbre e di sforzi fisici.\nMangiare è uno dei piaceri della vita, ma se impariamo a mangiare in maniera varia, misurata ed equilibrata tutti gli alimenti che la natura ci ha messo a disposizione, accosteremo al piacere della tavola anche quello della salute.\nNUMERO 05: Come alimentarsi nella stitichezza di Dr.ssa Maiuolo


Siete Qui: eComesifa.it » Stile » Pelle » Come schiarire e eliminare le occhiaie\nCome sapete, il viso, risente molto dello stato psico-fisico del nostro organismo.\nDiciamo che con dei piccoli segnali, ci avverte che qualche cosa non va, per esempio mancanza di cura oppure eccessi del giorno prima.\nUno di questi segnali, sono le occhiaie, un inestetismo che tutte conosciamo e che spesso si infiammano indicandoci, il più delle volte, che siamo sotto stress oppure abbiamo dormito troppo poco.\nAltre causa della comparsa delle occhiaie possono essere la ritenzione idrica, dei cambiamenti ormonali o la stagnazione del sangue in quella zona.\nIn questa nuova guida, abbiamo deciso quindi, di darvi preziosi consigli su come eliminare le occhiaie con i rimedi naturali direttamente a casa vostra e senza spendere somme esorbitanti.\n1 Rimedi per eliminare o schiarire le occhiaie\n1.2 Carote e cetrioli\n1.3 La camomilla\nRimedi per eliminare o schiarire le occhiaie\nIl primo ingrediente naturale per combattere le occhiaie che vi presentiamo in questa guida, è la lavanda, un’antinfiammatorio naturale.\nLa cosa importante che vi diciamo però, è che non è consigliabile versare direttamente l’olio essenziale di lavanda sulla pelle, in quanto potrebbe farla irritare.\nLa cosa migliore è quella di versare qualche goccia di olio essenziale di lavanda in un bicchiere d’acqua, poi prendere un batuffolo di cotone, immergerlo nella miscela appena preparata e passarlo delicatamente sulle occhiaie, senza bisogno di risciacquare.\nIl rimedio della nonna per eliminare le occhiaie che tutte conosciamo. Basterà tagliare due fette di cetriolo o carota e metterle sopra le palpebre per circa 20 minuti ogni sera, per ridurre il problema delle occhiaie.\nIl consiglio che vi diamo, è di tenere in frigorifero questi due ortaggi, così che quando li applicate, siano abbastanza freschi e agiscano di più. Dopo l’applicazione, lavate il viso con acqua fredda.\nLe proprietà sedative anti-infiammatorie della camomilla, sono conosciute da molto tempo. Per sfruttare queste proprietà benefiche e ridurre le occhiaie, preparate una normale camomilla e versatene un pochino dentro un bicchiere.\nAggiungete quindi un po’ di yogurt bianco naturale e mescolate fino ad ottenere un composto dalla consistenza cremosa.\nApplicatene un po’ nella zona sotto gli occhi e lasciate agire per circa 10 minuti, dopodiché sciacquate per bene il viso con acqua fredda.\nIl rimedio naturale che vi presentiamo ora, riesce a schiarire le occhiaie grazie alla vitamina C presente nel limone.\nE’ semplicissimo, spremete il succo di un limone dentro una ciotolina, poi imbevete un batuffolo di cotone nel succo e passatelo delicatamente sulle occhiaie, facendo attenzione a non far entrare il liquido negli occhi.\nLasciate agire per qualche minuto e quindi lavate il viso con acqua calda. Per ottenere i migliori risultati, dovreste ripetere l’applicazione almeno 3 volte a settimana.\nCome sapete, i rimedi naturali, posso aiutarci a combattere molti altri inestetismi come ad esempio le rughe, i brufoli e molto altro.\nContinuate quindi a seguirci e a scoprire molti altri trucchi e segreti di bellezza.


Tra sentieri scoscesi e ex ferrovie, il bello della Liguria dalla bici - la Repubblica\nCiclo-pedonali su vecchi percorsi del treno, come quella dell'estremo Ponente, la Levanto-Bonassola-Framura, o tracciati impervi come da copione in una terra sospesa tra mare e monti. Le Riviere e i loro Appennini a pedale\nDue ferrovie abbandonate, un altipiano e una lunga traversata riservata ai più esperti e allenati per scoprire la Liguria pedalando. In attesa dell’inizio della stagione dei bagni la Liguria invita i turisti più sportivi a percorrere le sue piste ciclabili sul mare, ritenute tra le più belle d’Europa, per godersi il fascino della regione fuori stagione.\nQuella che a noi piace di più è la ciclo-pedonale che collega Levanto a Bonassola e a Framura, lungo il tracciato oggi asfaltato della vecchia ferrovia. Cinque chilometri di puro fascino mediterraneo tra gallerie illuminate e panoramici tratti costieri che iniziano dalla vecchia stazione ferroviaria di Levanto e raggiungono il Porticciolo di Framura. Un percorso in piano, adatto anche a chi viaggia con bambini piccoli, che non presenta nessuna difficoltà e permette una sosta ristoratrice nel borgo di Bonassola o nelle diverse calette nascoste, come la spiaggia di Porto Pidocchio dove è stata recentemente attrezzata una parete di roccia per gli appassionati di climbing.\nLa ciclabile della Valfontanabuona\nAltrettanto interessate è la Pista Ciclabile del parco costiero della Riviera dei Fiori che parte da San Lorenzo al Mare e arriva fino a Ospedaletti. Ventiquattro chilometri di tracciato lungo la costa dell’imperiese, recuperato dall’ex ferrovia ottocentesca a binario unico del Ponente Ligure, in una zona decisamente più abitata dove non mancano punti di ristoro e noleggio bici e accessi diretti alle spiagge. Tra le tappe il borgo di Costarainera, con la chiesa di San Giovanni Battista al cui interno si trovano pregevoli opere d’arte; il piccolo centro abitato di Cipressa, con le case dei pescatori disposte a semicerchio; Riva Ligure con l’imponente torrione cinquecentesco di avvistamento e difesa a pianta quadrata; le vivaci Santo Stefano a Mare e Arma di Taggia e l’accogliente e modaiola Sanremo.\nChi il mare preferisce vederlo dall’alto può invece avventurarsi sul panoramico Altopiano delle Manie, nel finalese, dove si può godere di una vista senza confini sul Golfo di Noli e Varigotti. Qui i bikers più esperti possono affrontare il divertentissimo Toboga della 24 ore di Finale Ligure, la famosa competizione Endurance che ha luogo ogni anno nelle Manie, circondati dalle maestose pareti di roccia. Per gli appassionati di down-hill sono imperdibili i tracciati a Finalborgo, centro outdoor nella zona, dove è possibile anche solo godersi l’ebrezza della discesa grazie a diverse agenzie che offrono l’accompagnamento in cima con furgone.\nChi è alla ricerca di qualcosa di ancora più impegnativo può affrontare la traversata completa dei Monti Liguri da Ventimiglia a Ceparana, in provincia di La Spezia, che offre la possibilità di pedalare per 15 giorni consecutivi con la mountain bike tra sentieri militari dismessi, singletrack rocciosi e ripidi sentieri alpini. La Liguria si preoccupa anche del riposo del ciclista e lungo i principali itinerari sono presenti 46 alberghi e strutture ricettive bike friendly, pronte a ospitare e dare assistenza a chi decide di esplorare la regione su due ruote.


60 watt di incertezza giallastra.: E' colpa mia se siamo diventati insofferenti\nE' colpa mia se siamo diventati insofferenti\nMi è bastato un giorno soltanto per sentire il peso di chi non è più una matricola. Non c'è traccia di superiorità in quello che dico, caro il mio lettore pensionato, solo un velo di disincanto.\nGli ospedali sono pieni di ragazzi giovani ed inesperti in jeans e scarpe da ginnastica, ed io me li immagino tutti quanti con lo zainetto invicta tirato su dalle stringhe fino ad un metro sopra al sedere, pieno zeppo di raccoglitori con fogli a quadretti da terza elementare. Ah, quasi dimenticavo la crostatina alla marmellata.\nQueste dolci giovani marmotte che hanno guardato troppe volte Patch Adams. Persone che si trovano là per sbaglio, che si piazzano in mezzo al corridoio quando hai fretta, che si aggregano davanti alle macchinette fingendo una verosimile coda. Disorientati, ingombranti, fastidiosi ed inutili al mondo.\nRagazzini che scendono dal pullman in massa e si bloccano nel punto esatto in cui toccano terra, con l'intento di contemplare il maestoso paesaggio dinnanzi a loro: la pensilina.\nOggi più di ogni altro giorno mi sembra che i tempi del liceo non finiranno mai, e che non riuscirò a cancellare il tempo passato sulla soglia della mia classe a guardare i primini chiedendomi se a 15 anni mi vestivo anch'io in quel modo indicibile.\nTempi che negli ultimi periodi preferivo passare chiusa in classe, e tempi in cui desideravo avere il tempo per prendermi la patente ed evitarmi un viaggio in più sul pullman.\nIl pullman della morte.\nMi sono sempre seduta nei soliti posti. I primi anni, davanti, perchè al fondo c'erano i più grandi e varcare il limite era una sfida troppo impegnativa.\nE gli anni successivi sempre davanti, perchè al fondo si mettevano solo i più scaltri. I fenomeni della scuola, quelli con la risata piacevole quanto una martellata sulle tempie.\nProvate a martellarvi le tempie, dài.\nGli ultimi due anni tornavo a casa due ore dopo, aspettando il pullman successivo, per evitare di viaggiare con certe facce da culo.\nIn cinque anni scolastici ho memorizzato qualsiasi soggetto salisse su quell'autobus, perchè la mente tende a rimuovere ciò di cui ha paura ma evidentemente imprime a dovere tutto quello che odia.\nHo viaggiato con veri e propri roditori, con quindicenni emancipate ed incuranti della loro obesità galoppante, aspiranti cantanti, veline, sfigati, persone senza vita sociale che parlavano solo di quello che avevano fatto a scuola, emo che ti mettevano il male di vivere addosso per com'erano conciati, metallari con le stesse caratteristiche, ragionieri, geometri, tristissimi soggetti provenienti dal classico, capre, gente che non si lavava i denti, gente che non si lavava proprio, chi passava il tempo urlando al telefono, chi aveva il volume del lettore troppo alto, chi si portava direttamente le casse, chi occupava due posti e faceva restare gli altri in piedi pur di far sedere accanto a sè il famoso amico invisibile, chi era alto due metri e ti puntava le ginocchia sullo schienale, etc etc etc.\nMa soprattutto, chi viaggiava per trenta minuti in piedi accanto all'autista pur avendo un posto a sedere disponibile nelle vicinanze, bloccando il passaggio a chiunque desiderasse scendere o salire.\nVi amo, prendetevi un anno sabbatico.\nInsultami. C c c c contessa. - 19:33\nvedi anche: chiamatela misantropia\npesa 5 ottobre 2010 21:24\nCome si disse nei Simpson "L'attimo fuggente ha rovinato una generazione di educatori". Patch Adams ha rovinato una generazione di futuri medici.\nc_c_c_c_contessa 5 ottobre 2010 22:41\nForse sono stata troppo dura.\npesa 5 ottobre 2010 22:54\nMacché, affatto. Allora per quello che scrivo io dovrebbero processarmi al tribunale per i diritti umani? :)\nc_c_c_c_contessa 5 ottobre 2010 23:03\nSenza nulla togliere agli interventi, a me fanno ridere da sola le citazioni che hai sul lato dx del blog. U_U\npesa 5 ottobre 2010 23:09\nImmagina viverle, e nella maggior parte dei casi produrle, quelle citazioni. Comunque ovviamente non scrivo per far ridere, certo, uso la scrittura come sfogo. L'Epicità della Parola è qualcosa di storico ormai però.\nc_c_c_c_contessa 5 ottobre 2010 23:18\nTi stai autocelebrando sul mio blog U_U comunque so bene cosa significa produrre citazioni, credo sia per questo motivo che so apprezzare le tue.\npesa 5 ottobre 2010 23:31\nahahah no niente autocelebrazioni. Esalto il lavoro di amici. Non sei la prima che trova quelle piccole frasi a lato piccoli esempi di comicità, per questo posso permettermi una piccola osanna al lato destro del mio blog :) :)


Più di 20 ragazze in Crimea violentate da militari ceceni della Russia di PUTIN\nLe prime vittime di violenza sessuale sono stati due occupanti minorenni russe residente a Simferopol (15 e 16 anni), che sono stati violentate nel settore della Pneumatica (distretto) il 7 marzo, 2014, l’impunità sta diventando semplicemente inebriante! I genitori delle vittime di bullismo, definiscono venduti e interventisti i militari: «Sono gentili, ma non imbattibile” Gli stupratori non vengono puniti, ma nessuno a prendersi […]\nby admin / on marzo 13, 2014 at 8:54 am /\nGioco d’azzardo e Pubblicità ingannevole ecco le Tasse secondo MATTEO. Pensioni, Carlo Cottarelli: “Contributo di solidarietà sugli assegni più alti”\nTaglio al cuneo fiscale, detrazioni per le famiglie, assunzioni, sussidi universali, soldi all’edilizia scolastica. Già, ma dove li trova i soldi Matteo Renzi? La grana del governo è sempre la stessa, quella delle coperture, tanto che anche il tanto sbandierato sblocco immediato dei debiti alla Pubblica amministrazione, nei fatti, verrà congelato: niente decreto legge e immediato sblocco, bensì un disegno […]\nby admin / on marzo 13, 2014 at 8:11 am /\nGeorge Soros sicuro, la UE verso il collasso. Intervenendo a Londra in occasione del lancio del suo libro “La tragedia dell’Unione Europea”, ha affermato che il problema principale dell’eurozona e dell’Unione Europea è il divario tra i Paesi creditori e debitori. Nel 2010 il finanziere americano venne accusato di aver speculato tentando di “affossare l’euro.” Durante la cris,i il fondo […]\nby admin / on marzo 13, 2014 at 7:53 am /\nUn uomo di 47 anni, R.C., disoccupato, di Acerra, in cura presso per depressione, si è impiccato oggi nei bagni della sede Inps di Nola. Intorno alle 12 l’uomo è arrivato negli uffici Inps con la moglie. La coppia ha anche una figlia disabile. Negli uffici, l’uomo avrebbe scoperto di non avere più diritto all’indennità di disoccupazione. Mentre erano in […]\nby admin / on marzo 13, 2014 at 7:39 am /\nUdienza sulla trattativa Stato-mafia, i parlamentari del Movimento 5 Stelle diventano ‘scorta civica’ per il PM antimafia Nino Di Matteo. Una ventina di portavoce a 5 stelle, guidati dal capogruppo al Senato Vincenzo Maurizio Santangelo e dai membri della Commissione antimafia Giulia Sarti, Mario Michele Giarrusso ed Elisa Bulgarelli, sono presenti senza simboli di partito nell’aula bunker di Rebibbia dove […]\nby admin / on marzo 12, 2014 at 8:25 pm /\nForte esplosione a Manhattan, crolla un palazzo\nAncora sconosciute le cause della forte esplosione che ad Harlem, quartiere di Manhattan, ha provocato il crollo di un edificio. I pompieri sono a lavoro per spegnere roghi e ricercare i dispersi: si temono vittime. Un palazzo di Manhattan crollo a causa di una forte esplosione che sembra (non ci sono ancora conferme) essere stata causata da una fuga di […]\nby admin / on marzo 12, 2014 at 5:08 pm /\nAncora in aula a combattere contro questa indecente legge elettorale. Il PD ha bocciato ogni emendamento che inserisse il conflitto di interessi come clausola di ineleggibilita’ per i parlamentari. Si spaccano sulle quote rosa ma sul conflitto di interessi votato tutti compatti! Vi invito a vedere questo intervento eccezionale del collega Davide Crippa. E’ meraviglioso. E’ stato un errore grandissimo […]\nby admin / on marzo 12, 2014 at 7:45 am /\nPartorire nel bagno di un ospedale un feto di 5 mesi da sola, con il solo aiuto del marito, perché tutti i medici sono obiettori di coscienza. Questa la storia di Valentina e Fabrizio portata dall’Associazione Luca Coscioni in una conferenza stampa per annunciare la decisione del Tribunale di Roma che in un’ordinanza ha nuovamente sollevato il dubbio di legittimità […]\nby admin / on marzo 12, 2014 at 7:33 am /\nOggi, il M5S Lombardia ha inviato una richiesta di intervento su un drammatico caso di sfratto all’Assessore Regionale alla Casa, Paola Bulbarelli, nonché all’Assessore Daniela Benelli del Comune di Milano. Iolanda Nanni, consigliere regionale della Commissione di Inchiesta su ALER Milano di Regione Lombardia, dichiara: “Ci siamo sentiti in dovere di portare all’attenzione dell’Assessore Regionale alla Casa e all’Assessore Benelli […]\nby admin / on marzo 11, 2014 at 7:30 pm /\n← Previous 1 … 1.095 1.096 1.097 1.098 1.099 … 1.151 Next →


L'avvenire!?/Capitolo dodicesimo - Wikisource\n../Capitolo undecimo ../Capitolo tredicesimo IncludiIntestazione 21 settembre 2016 100% Da definire\n<dc:title> L'avvenire!? </dc:title> <dc:creator opt:role="aut">Edward Bellamy</dc:creator> <dc:date>1888</dc:date> <dc:subject></dc:subject> <dc:rights>CC BY-SA 3.0</dc:rights> <dc:rights>GFDL</dc:rights> <dc:relation>Indice:Bellamy - L'avvenire, 1891.djvu</dc:relation> <dc:identifier>//it.wikisource.org/w/index.php?title=L%27avvenire!%3F/Capitolo_dodicesimo&oldid=-</dc:identifier> <dc:revisiondatestamp>20160921110757</dc:revisiondatestamp> //it.wikisource.org/w/index.php?title=L%27avvenire!%3F/Capitolo_dodicesimo&oldid=- 20160921110757\nL'avvenire!? - Capitolo dodicesimo Edward BellamyAnonimoBellamy - L'avvenire, 1891.djvu\n◄ Capitolo undecimo Capitolo tredicesimo ►\nIn considerazione a questi due scopi, tutti i membri dell’armata sono divisi in quattro classi generali: — Prima, gli operai comuni, i quali fanno ogni genere di lavoro, specialmente i più grossolani, e a questa appartengono le reclute nei primi tre anni; seconda, gli apprendisti che sarebbero quelli che durante [p. 67 modifica]il primo anno che segue le prime classi, imparano gli elementi della loro vocazione; terza, i più forti fra gli operai composta degli uomini dai venticinque ai quarantacinque anni; quarta, gli ufficiali che sorvegliano gli operai, dalle minori alle più alte cariche, e queste quattro classi sono tutte sottoposte ad una differente forma di disciplina.\nGli operai non ordinati in classi i quali fanno ogni genere di lavoro, non possono essere classificati severamente come in seguito. Si ammette che siano in una specie di scuola, dove si appropriano delle virtù industriali, e si tien conto su di un libro, di tutti quelli che si distinguono, dimodochè questi ultimi nella futura carriera, possono calcolare sulle promozioni, come ai nostri tempi, s’era promossi di grado. A ciò fa seguito l’anno di noviziato. Nel primo trimestre l’operaio impara le cose fondamentali del suo mestiere, nei nove mesi successivi viene osservato, per poter decidere a quale rango di operai apparterrà, quando sia diventato abile lavoratore. Vi farà specie che l’espressione venga applicata a tutti i mestieri; ma ciò succede in riguardo all’uniformità del sistema, ed ha praticamente lo stesso senso, come se l’espressione cambiasse a seconda della difficoltà del lavoro; poichè per i mestieri che non si finisce d’imparare in un anno, l’apprendista passa nel grado inferiore degli operai abili e lavora progredendo man mano finchè s’è fatto abile anch’esso. Gli operai abili vengono divisi in tre gradi secondo la loro attitudine, e ogni grado in una prima e seconda classe; cosicchè vi sono in tutto sei classi, fra le quali vengono suddivisi gli uomini a seconda della loro capacità.\nPer facilitare l’esame onde conoscere l’abilità, ogni lavoro industriale, anche se difficile, viene diviso in parti, e se poi ciò è assolutamente impossibile, si cerca di supplire il meglio possibile alla determinazione della capacità.\nGli uomini vengono ogni anno nuovamente divisi in gradi, dimodochè il merito non rimane a lungo senza ricompensa; da questa divisione annuale risulta che ad ogni uomo viene assegnato il suo rango nell’armata e questo pubblicamente proclamato.\n[p. 68 modifica]Un grande stimolo per l’innalzamento di ogni uomo, è quello di vedere i più alti posti occupati da coloro che si sono maggiormente distinti nella loro carriera. Prescindendo da questo stimolo, ve ne sono altri dipendenti da privilegi e libertà, riguardanti la disciplina e conceduti alle classi inferiori, in virtù dei quali ognuno cerca di raggiungere il primo posto superiore al suo. Il notevole si è che non solo i buoni operai, ma anche i cattivi e gl’indifferenti dovrebbero pretendere di esser promossi e siccome questi ultimi sono assai più numerosi, è importante il notare, che il detto sistema mira meno a scoraggiare questi che ad incitar gli altri. A tale scopo i gradi son divisi in classi. Siccome le classi hanno un numero uguale di membri, l’ultima classe non conta più di un ottavo dell’esercito intero: tutti novizi desiderosi di progredire. Allo scopo poi di incoraggiare coloro che non sono molto intelligenti, a fare il meglio possibile, colui che avesse già raggiunto un grado elevato, ma che, per qualsiasi ragione, fosse tornato indietro, non perde il frutto dei suoi sforzi: ma conserva il suo rango primitivo quasi fosse una patente.\nNe consegue che coloro che non ottengono nessun premio e che, per tutto il tempo che dura il servizio, rimangono nelle classi inferiori, costituiscono lo scarto dell’esercito industriale e sono altrettanto incapaci di comprendere la loro posizione, quanto di migliorarla. Non è necessario che l’operaio sia promosso ad un grado più avanzato, perchè egli concepisca la gloria. Mentre la promozione richiede l’eccellenza generale dell’operaio, per i servizi semplici, che non meritano ancora la promozione, vien conferita la lode pubblica od altre distinzioni: lo stesso si fa per i lavori isolati nei vari rami industriali. Si suppone che non vi sia merito che possa fare a meno di un giusto apprezzamento.\nPer quanto concerne la negligenza, la cattiva esecuzione del lavoro od altri errori commessi da uomini incapaci di buoni sentimenti, la disciplina è troppo severa perchè ciò possa accadere spesso. Un uomo che, capace di adempiere il proprio dovere, rifiutasse di farlo, sarebbe respinto dalla società.\nIl più infimo grado degli ufficiali dell’esercito, quello degli [p. 69 modifica]operai aiutanti o luogotenenti, è formato da uomini che sono stati per due anni nella classe superiore del più alto grado. Se ciò lasciasse un campo troppo vasto per la scelta, sarebbe eleggibile soltanto il primo gruppo di quella classe; a questo modo prima di trent’anni non si giunge al comando. Quando uno è ufficiale non lo si apprezza più a seconda del proprio lavoro; ma a seconda di quello dei suoi subordinati. Gli apparecchiatori sono scelti, con le stesse precauzioni, fra gli operai aiutanti di una piccola classe eleggibile. Per assegnare poi i gradi maggiori, si segue un’altro sistema, la cui spiegazione richiederebbe ora troppo tempo.\nL’impiegare un sistema simile, ai vostri tempi, sarebbe stato poco pratico, giacchè nella maggior parte dei vostri negozi gli operai non erano numerosi, sicchè uno solo avrebbe costituito una classe. Sapete che coll’organizzazione nazionale tutte le industrie lavorano in massa, dimodochè cento delle vostre officine ne formano ora una sola. L’ispettore generale da noi potrebbe paragonarsi ad un capitano e persino ad un generale dei vostri eserciti.\nEd ora, signor West, dopo lo schizzo da me tracciatovi, vi lascio giudicare se coloro che fanno meglio che possono, mancano, con noi, di eccitamento».\nRisposi che, se mi era permesso di esternare tutto il mio pensiero, mi pareva che quei mezzi di incitamento fossero troppo violenti; che la via indicata ai giovani fosse troppo rapida ed aggiunsi, con modestia, che credevo che tale sarebbe stata la mia idea anche dopo aver vissuto più a lungo nel nuovo secolo, ed esser divenuto pratico di ogni cosa.\nIl dottor Leete allora mi fece riflettere che il mantenimento degli operai non dipendeva affatto dal loro rango, e che quindi quel pensiero non valeva a turbarli ed a render più crudo il disinganno; che le ore di lavoro non eran molte, le vacanze regolari e che ogni gara cessava a 45 anni, la media della vita umana.\n«Devo accennare ancora due o tre punti» aggiunse «per togliervi ogni cattiva impressione. Prima di tutto questo [p. 70 modifica]sistema dell’essere il miglior operaio preferito al meno buono, non contraddice affatto il principio del nostro sistema sociale, secondo il quale tutti coloro che fanno il loro meglio sono ugualmente degni, il meglio sia esso grande o piccolo. Vi ho già fatto vedere che questo sistema offre, tanto al forte quanto al debole, la speranza di innalzarsi; e la circostanza che i forti son scelti a dirigere, non deve nuocere ai deboli, ma è soltanto a vantaggio dello stato.\n[p. 71 modifica]«Ma, naturalmente» soggiunsi «poichè essi sono incapaci di mantenersi». Qui il dottore m’interruppe:\n«Certamente,» risposi «ma i casi non sono gli stessi. In un [p. 72 modifica]certo senso tutti gli uomini sono fratelli, ma questa fratellanza non è da paragonarsi coi sentimenti della fratellanza di sangue».\nSecondo le considerazioni moderne nessun tratto della vostra civilizzazione è tanto ripugnante, credo, quanto quello dell’abbandono delle classi dipendenti: anche non avendone compassione. [p. 73 modifica]com’era possibile di vedere che non provvedendo per esse, le privavate dei loro sacri diritti?»\n«In ciò, non sono del vostro avviso», diss’io «Riconosco la pretesa di quegl’infelici alla nostra pietà; ma non il diritto di partecipare al nostro guadagno, dal momento che non facevano nulla».\n«Ma come va dunque», disse il dottor Leete, «che i vostri operai facevano più di quanto avrebbero fatto magari dei selvaggi?\nNon dipendeva ciò esclusivamente dal retaggio della antecedente scienza e delle opere del genere umano, dal meccanismo della società, allo sviluppo del quale, da noi trovato compiuto, erano occorsi migliaia d’anni?\nCome giungeste a possedere questa scienza, questo meccanismo, all’acquisto del quale avevate concorso in proporzione dell’uno al nove? Voi lo avevate ereditato, non è vero? E non erano forse quegli altri, i fratelli infelici e difformi da voi respinti, i vostri coeredi? Che cosa avete fatto della loro parte? Non li derubaste voi, gettando loro le briciole del vostro pane, mentre avevano il diritto di sedere a tavola con gli eredi? e non aggiungevate l’offesa al furto, dando ad un tal procedere il nome di beneficenza?\n«Oh sig. West» continuò il dottor Leete, vedendo ch’io non rispondeva, «tolta l’idea della giustizia e dei sentimenti a riguardo degli storpi e degli ammalati, non capisco come gli operai del tempo vostro avessero cuore a fare il proprio lavoro, sapendo che i loro figli ed i loro nipoti, qualora fossero stati colpiti da una disgrazia, sarebbero stati privati di ogni piacere della vita e perfino del necessario. Non giungo a comprendere come i padri di famiglia potessero favorire un sistema, il quale dava loro maggior compenso che non ai deboli di corpo e di mente; poichè la stessa differenza che offriva al padre un vantaggio, poteva spingere il figlio, per il quale egli avrebbe dato la propria vita, nella penuria e nella miseria, qualora fosse stato più debole degli altri. Non giungo a spiegarmi come gli uomini non tremassero all’idea di lasciar figli dopo di loro».\nEstratto da "https://it.wikisource.org/w/index.php?title=L%27avvenire!%3F/Capitolo_dodicesimo&oldid=1794921"\nQuesta pagina è stata modificata per l'ultima volta il 21 set 2016 alle 11:07.


20 settembre 2019 di Chiara Pizzimenti\nHa 44 anni e si chiama Vittorio Barruffo. Non si avevano sue notizie dal luglio scorso. Sono servite due autopsie per il riconoscimento e per stabilire le cause della morte\nEra sparito il 9 luglio scorso Vittorio Barruffo, 44 anni nato a Napoli. Il suo corpo, secondo quanto hanno confermato i giornali locali e poi le analisi del Dna, è stato trovato domenica scorsa da un cacciatore nell’Isere, dipartimento francese della regione dell’Alvernia-Rodano-Alpi. Il cadavere era smembrato e avvolto in un telo di cellophane, lasciato in un’area boschiva di Charette, a circa trenta chilometri da Bourgoin-Jallieu.\nSecondo i risultati dell’autopsia (ne sono in realtà state fatte due per le condizioni del corpo) ci sono «lesioni craniche», causate da un «oggetto contundente».\nLo ha spiegato il procuratore di Grenoble, Eric Vaillant. Saranno effettuate «ulteriori analisi per scoprire di più sulle circostanze e le cause della morte». In un sacchetto di plastica accanto al corpo è stato trovato un ciondolo che indossava abitualmente.\nIl quotidiano Le Dauphiné libéré parla di una pista investigativa negli ambienti della camorra indicando già nel titolo un possibile ritorno dal passato. Le indagini sono aperte per omicidio. L’uomo era scomparso da Montalieu-Vercieu, dove viveva con la compagna. La donna era tornata in Italia a giugno e Barruffo avrebbe dovuto seguirla invece dal 9 luglio non aveva dato più notizie e non aveva più risposto al cellulare. Il suo caso era finito anche alla trasmissione tv Chi l’ha visto?.\nLaura uccisa dal padre, la mamma: danno la colpa a me


Musica ballo - Ricevimento di nozze - Forum Matrimonio.com\nMusica ballo - Forum Ricevimento di nozze Area Aziende\nRoberta, il 15 Aprile 2021 alle 22:27 Pubblicato in Ricevimento di nozze 0 21\nPer il nostro primo ballo stavamo pensando alla canzone fix you dei Coldplay. Ha un significato molto profondo ma non vorrei risultasse "triste".. Voi cosa ne pensate? 😘\nUltime attività da Xenia, il 16 Aprile 2021 alle 12:21\nXenia · Il 16 Aprile 2021 alle 12:21\nSecondo me se piace a voi è perfetta🥰noi faremo a thousand years 🥰\nSilvia · Il 16 Aprile 2021 alle 09:53\nAnche a noi piacevano alcune canzoni per il ballo, ma leggendo i testi ci siamo resi conto che non erano adatte (è vero che la maggior parte dei nostri ospiti non avrebbe capito una parola perché erano canzoni estere, ma io sapevo e non mi andava). Abbiamo scelto Don't want to miss a thing degli Aerosmith! Dolce, non troppo lenta e testo stupendo! Anche il dj l'ha quotata tantissimo!\nLuana · Il 16 Aprile 2021 alle 09:49\nFix You è una canzone meravigliosa ma non è adatta ad un matrimonio, purtroppo.\nIl testo è molto triste. Soprattutto quando dice "quando ami qualcuno ma quel sentimento va sprecato, potrebbe andare peggio?"\nIo la adoro, una delle mie preferite dei Coldplay e anche mio marito la ama. Abbiamo anche pianto al concerto a S. Siro ascoltandola, ma purtroppo non è adatta al momento.Piuttosto opererei per Yellow sempre dei Coldplay\nRoberta Online · Il 16 Aprile 2021 alle 09:28\nHai assolutamente ragione, dobbiamo scegliere ciò che piace a noi. Inoltre è la musica perfetta per coniugare ballo e fuochi d'artificio. 😍\nSposa Novella Settembre 2023 Catania\nLeonora · Il 16 Aprile 2021 alle 09:22\nSecondo me, nn dovresti preoccuparti del giudizio o l’effetto che suscita sugli invitati perché quello, a parer mio, è un momento unicamente vostro. Metti qualcosa che ha un significato per voi o semplicemente che vi piace. Io ad esempio pensavo: Perfect oppure la cura di Battiato oppure Amore Sublime di Zero 😊\nM.laura Online · Il 16 Aprile 2021 alle 08:56\nBeh, sì. In effetti sarebbe meglio qualcosa di più frizzante. Se mi viene in mente qualcosa ti scrivo 😉\nVali · Il 16 Aprile 2021 alle 08:52\nCiao! Mi sono trovata nella tua situazione, avrei voluto fix you per il momento dello scambio anelli durante la mia cerimonia simbolica... ma ho letto il testo... e non mi è sembrata adatta ad un matrimonio. Dovrebbe essere un momento felice... il testo invece è bello ma troppo triste.\nIlenia · Il 16 Aprile 2021 alle 08:42\nVedrei* scusa 🙈\nLo vedremo meglio per il taglio torta 😊\nPaola · Il 16 Aprile 2021 alle 08:30\nVa benissimo allora!! In effetti la tristezza sta solo nelle condizioni (when you, when you), ma quando arriva al dunque, cioè che c'è una persona che ti consola, che ti rimette a posto...praticamente sta spiegando l'amore e il sentirsi a casa❤... E poi mi piace molto questa idea dei fuochi al primo ballo!! 😄😘\nRoberta Online · Il 16 Aprile 2021 alle 07:55\nAdriana · Il 16 Aprile 2021 alle 07:50\nSe è importante per voi vedrete che sarà un momento emozionante per tutti... La vostra canzone deve essere vostra...\nRoberta Online · Il 16 Aprile 2021 alle 07:17\nGrazie davvero😍, anche perché magari la gente si fa trasportare dalla melodia stupenda senza stare lì a tradurre 😂\nRoberta Online · Il 16 Aprile 2021 alle 07:16\nPiù che altro non siamo da ballo perché entrambi timidi ed impacciati, dopo 2 minuti cambia totalmente e faremmo partire i fuochi a sorpresa. Il significato è davvero bello sopratutto perché per me il mio futuro marito è davvero una colonna 😘\nRoberta Online · Il 16 Aprile 2021 alle 07:14\nNo no intendevo quella per il nostro ballo perché ad un certo punto cambia totalmente ritmo e volevamo par partire a sorpresa i fuochi. Ps anche noi entreremo con happy 🎊🎊😁\nValentina · Il 16 Aprile 2021 alle 06:55\nÈ una canzone molto bella, ma l'importante è che debba avere un significato per voi, se anche risulterà "triste" cosa importa se per voi è quella la canzone che volete?😉\nPaola · Il 15 Aprile 2021 alle 23:43\nÈ meravigliosa, ma triste...nn la sceglierei...anche io nn so cosa scegliere...\nWewola · Il 15 Aprile 2021 alle 23:26\nÈ un capolavoro.Se per voi è importante fatela senza se e ma😊\nM.laura Online · Il 15 Aprile 2021 alle 23:24\nAllegria!!!!!! Noi siamo entrati con Happy di Pharrell e tutti andavano a ritmo 🥰🥰🥰🥰\nGiulia · Il 15 Aprile 2021 alle 23:12\nForse un po’ triste però deve piacere a voi


Sabato 13 Luglio sui canali Sky Cinema HD - Digital-News\nhome › Palinsesti › SKY Cinema › Sabato 13 Luglio sui canali Sky Cinema HD\nsabato, 13 luglio 2019 | 05:00\nPeckinpah avrebbe voluto trarre un film dal romanzo di Max Evans (1961) che ispira questo film. Peccato non l'abbia fatto. Perche' il machismo che trasuda da quest'opera di un Frears, in ferie da se stesso si sarebbe tradotto in qualcosa di piu' profondo e corrosivo. Qui invece, in un West in cui compaiono le prime Coca-Cola e le prime auto, due rudi bovari si contendono l'amore di una giovane donna, gia' sposa di un guardaspalle (come si direbbe oggi) di un capitalista sprezzante e superbo. Niente di piu'.\nFrancesca Inaudi in una commedia sul tema della separazione. Tre amici cercano di consolare Massimo, in crisi per il divorzio. La situazione precipita quando la vicina bussa alla porta.\nAngelina Jolie, Sean Connery e un cast superlativo al servizio di un affresco sentimentale su ogni sfumatura dell'amore. La vita di quattro coppie si intreccia nel caos di Los Angeles\nMike Chandler e' a un passo dalla pensione e dalla depressione, provocata dalla morte prematura della consorte e la difficile relazione con la figlia. Poliziotto a Chesterford, si confida con Macavoy, partner e genero tra una birra e un pattugliamento. Ma la loro routine e' interrotta bruscamente da una rapina armata fino ai denti alla Unity Savings & Loan. I bad guys, formati nelle forze speciali e ricercati dall'Interpol, devono recuperare un milione di dollari promessi da un cinico sciacallo di guerra, assassinato senza scrupoli in Afghanistan. Sanguinari e voraci, uccidono chiunque si ponga tra loro e il loro obiettivo. Giunto al termine della sua carriera, Chandler trova il modo di riscattare la disillusione e di mettere in salvo chi ama.\nToccante pellicola sulla tossicodipendenza con Julia Roberts e Lucas Hedges. Un ragazzo lascia la comunita' di recupero per passare il Natale con la famiglia, mettendo tutti alla prova\nColumbus, Ohio, 2045. La maggior parte dell'umanita', afflitta dalla miseria e dalla mancanza di prospettive, si rifugia in Oasis, una realta' virtuale creata dal geniale James Halliday. Quest'ultimo, prima di morire, rivela la presenza in Oasis di un easter egg, un livello segreto che consente, a chi lo trova e vince ogni sfida, di ottenere il controllo di Oasis.\nTom Selznick e' un giovane e talentuoso pianista ritiratosi dalle scene anni prima a causa di un attacco di fobia da palcoscenico. Proprio in occasione del concerto che segnera' il suo attesissimo ritorno sulla ribalta, Tom trova scritto sul suo spartito un messaggio: "Sbaglia una nota e morirai". Seduto al pianoforte, il giovane pianista si trova d affrontare un brano difficilissimo e, allo stesso tempo, a cercare di smascherare il cecchino che gli parla attraverso l'auricolare...\nIl giorno del suo compleanno, Tree viene aggredita e pugnalata a morte da uno sconosciuto con una maschera inquietante. Invece di morire, la ragazza si risveglia e scopre di essere bloccata in un loop temporale che la costringe a rivivere continuamente lo stesso giorno, quello della sua morte.\nProseguono le avventure di Bridget Jones (Renee Zellwegwer), ora fidanzata con Mark Darcy (Colin Firth). Il carattere insicuro, porta Bridget a litigare con il bell'avvocato, tanto da farla riavvicinare all'affascinante Daniel Cleaver (Hugh Grant), nel frattempo diventato inviato speciale del network presso cui lavora. Durante un servizio in Thalilandia, dove si reca assieme a Daniel, finisce, per errore, in un pasticcio giudiziario dal quale solo l'amore e la dedizione di Mark potranno tirarla fuori...\nLa storia racconta di due cari amici Pio e Amedeo, uniti dalla passione per il calcio e soci in un business alquanto bizzarro di pompe funebri. Pio, ragazzo con la testa sulle spalle, e' in procinto di sposare Rosa (Alessandra Mastronardi), ma scopre durante la festa di addio al celibato che sul web gira un video piccante che ha per protagonista la sua amata. Amedeo, spirito ribelle e donnaiolo, di fronte a questa batosta convince Pio a fuggire da Foggia. Inizia cosi' un viaggio on the road che catapulta i due protagonisti in realta' lontane anni luce dai ritmi compassati della provincia.


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COME AS YOU ARE - CROSS project\nCome as you are è una delle canzoni più note dei Nirvana, che all’inizio degli anni Novanta ha segnato in un certo modo la storia della musica. Il testo può apparire oscuro e criptico, in contrasto con l’immediata forza del pezzo: il suo stesso autore lo definiva “contraddittorio e confuso”, come la condizione umana che Kurt Cobain voleva esprimere, dal momento che si tratta di un brano che riguarda “le persone e come ci si aspetta che agiscano”. Il progetto coreografico, creato con la collaborazione di Jacopo Miliani, si pone la questione dell’identità nella relazione. Il titolo della canzone è utilizzato come un invito rivolto al pubblico, un’avvertenza a ciò che si andrà ad assistere, ponendo liberamente lo sguardo verso la performance. Il testo della canzone è decostruito nel lavoro visivo di Miliani, attraverso la produzione di 20 grandi teli di spugna bianchi e rossi, dove le parole riappaiono isolate l’una dall’altra con forza grafica; in questo modo vengono ricollocate sulla scena, diventando uno spazio semantico casuale con il compito di interagire con la presenza del performer, modificando le forme e il senso del suo agire. La coreografia si articola in due momenti distinti: il primo è un percorso che vede il danzatore impegnato in un corpo a corpo sempre più serrato con i teli-parole, passando dalla compostezza strutturale alla trasfigurazione iconoclasta nella dinamica; il secondo momento si svolge all’insegna di uno svuotamento, dove la pluralità dell’immagine e la molteplicità dei significati semantici precedentemente dislocati sulla scena sono riassorbite in un principio di assorta concentrazione dinamica.\nIl lavoro di Jacopo Miliani si basa su una ricerca interdisciplinare che coinvolge pratiche artistiche quali l’installazione, il video, la performance, la fotografia. Tra le sue mostre personali si segnalano quelle presso Kunsthalle Lissabon, Lisbona (2016) l’ICA-Fig-2 di Londra (2015), la videoteca della GAM di Torino (2013), EX3 di Firenze (2012), Studio Dabbeni di Lugano (2015 e 2010) e FRUTTA di Roma (2012 e 2014), MACRO, Roma (2013). Ha realizzato performance presso la Fondazione Giuliani di Roma (2015), il Museo della Danza di Stoccolma (2014), il CCSP di São Paulo (2014), ViaFarini/DOCVA di Milano (2014), la David Roberts Art Foundation di Londra (2012), il MADRE di Napoli (2011) e la Galleria Vermhelo di São Paulo (2010). Numerose sono le partecipazioni a mostre collettive, tra cui quelle presso la Kunsthal Charlottenborg di Copenhagen (2015), Kunstraum, Londra (2015), Fondazione Sandretto Re Rebaudengo, Torino (2014), Villa Romana, Firenze (2013), CAC, Vilnius (2013) e la Deutsche Bank di Berlino (2013).\nCo-produzione: Cango – Centro di produzione sui linguaggi del corpo e della danza con il supporto di Centrale Fies


Trastevere, intrecci di viuzze e piazze - Piazze da vivere\nTrastevere, intrecci di viuzze e piazze\nTrastevere è senza ombra di dubbio il cuore di Roma e della romanità: il solo accento romanesco di chi popola queste vie strette, quasi un labirinto dentro la città, fa intendere che ci si trova nel posto giusto per assaporare sia la Roma di oggi che quella dei tempi passati, in particolare del periodo medioevale.\nLe costruzioni sono basse, arroccate una sull’altra, come a voler proteggere un patrimonio inestimabile che rivive in un’atmosfera davvero magica, questa è la sensazione che si avverte passeggiando per i vicoli.\nL’attuale sistemazione del quartiere e la pavimentazione delle strade con i classici sampietrini si deve a Papa Sisto IV, che verso la fine del ‘400 rese più vivibile questa zona della città.\nTrastevere si trova ad ovest del fiume Tevere ed il suo nome indica proprio la sua posizione geografica: “Trans Tiberim” cioè al di la del Tevere.\nNel periodo Medioevale era un quartiere di popolani e le case dei ricchi erano ben distinguibili per l’eleganza delle fattezze. Oggi conserva sempre il suo stile medioevale, ma è diventato un quartiere molto ambito dove vivere, soprattutto per gli stranieri, affascinati dalla sua storia e dalla sistemazione urbanistica.\nE’considerato uno dei più bei quartieri di Roma dove vivere ed essere “al riparo” dalle vie più frequentate e quindi ad alto tasso di traffico urbano, e questo grazie alla conformazione delle maggior parte delle strade strette che fin dal medioevo, rendeva difficoltoso il passaggio dei carri, soprattutto per quegli elementi architettonici, detti magnani, che sporgevano dai muri delle case. Nonostante questi furono eliminati alla fine del ‘400, i vicoli e le strade rimangono strette e molte di queste sono percorribili soprattutto a piedi. Per godere infatti della atmosfera magica di Trastevere il modo migliore è una passeggiata, soprattutto nelle serate estive, osservando le luci, sentendo i profumi, calpestando quei sampietrini, sembra quasi di tuffarsi in un’altra dimensione.\nLe vie strette spesso si aprono su piazze caratteristiche, la più famosa delle quali è sicuramente Piazza di Santa Maria in Trastevere con l’omonima basilica, fondata nel III sec. da Papa Callisto I.\nE’ una delle più importanti della città, dove ammirare splendidi dipinti, l’abside riccamente decorato con stupefacenti mosaici per la lavorazione minuziosa. Nella basilica di trova un rarissimo esempio di iconografia cristiana del IV sec., la Madonna della Clemenza o Madonna Theotókos.\nAltre piazze da visitare sono quella della Scala, molto caratteristica, di lato si affaccia la Chiesa che prende il nome della piazza, accanto si trova un antico monastero dei Carmelitani Scalzi, al suo interno si trovano ancora gli antichi scaffali settecenteschi della Spezieria, questa all’epoca ospitava la farmacia papale, ancora oggi è possibile visitarla anche se non è più attiva. La romanità nel mondo è stata conosciuta anche grazie a un grande poeta in vernacolo, Trilussa, al quale è stata dedicata una piazza che si trova proprio di fronte a ponte Sisto. Comprende una fontana monumentale del 1613, che fu spostata dall’altra sponda del Tevere quando furono costruiti i muri contenitivi nel 1870, e vicino è stato posto il busto dell’ironico ma sempre arguto poeta.\nDi notte Trastevere è popolatissima di giovani, italiani e stranieri, che qui trovano locali, pub, fraschette (tipiche taverne romanesche), ristoranti e pizzerie dove mangiare sia i piatti della tradizione che quelli nazionali, compresa la pizza alla romana (quella cosiddetta “bassa”).\nTra i ristoranti più caratteristici delle piazze in Trastevere non si può non accennare al ristorante da Meo Patacca, fondato negli anni ’50 dove intrattenersi in serate a base di cucina tipica romana e stornelli cantanti da musicisti che si aggirano per i tavoli.\nGli stessi camerieri vi serviranno vestiti come si usava nell’ 800, quando, la famosa piazza prospiciente era popolata da mercanti, marinai, capitani di vascello che si trovavano in zona dove aver attraccato nell’antico porto fluviale di Ripa Grande.\nOggi è un luogo frequentatissimo da turisti e avventori che trascorrono piacevolissime serate immersi in un’atmosfera rinascimentale assai suggestiva.\nUn altro ristorante tipico della zona, probabilmente unico al mondo e per questo famoso, è da Cencio la Parolaccia, fondato da una coppia di romani, Vincenzo “Cencio” e Renata, che vollero dare vita a un luogo folkloristico unito alla buona tavola e condito da stornelli romaneschi a suon di fisarmonica e insulti, a volte pesanti, ai clienti da parte del personale di servizio.\nChi vuole provare questa simpatica esperienza saprà quindi di essere “accolto” in modo non proprio convenzionale, ma in compenso sarà ironicamente servito.\nPer le vie di Trastevere poi è facile incontrare artisti di strada dall’innato talento: attori, pittori, scultori, musicisti, mimi, che dimostrano quanto Roma si sempre aperta a qualsiasi forma d’arte.\nD’estate poi le rive del Tevere si animano di mercatini, bancarelle e locali con tavoli nei quali è possibile cenare con la vista sul fiume, o direttamente sullo specchio d’acqua sui barconi adibiti a ristorante: un’esperienza da provare per vivere serate da sogno.\nDa visitare anche via della Lungara con il Palazzo Corsini, sede dell’Accademia dei Lincei e della Galleria d’Arte Antica. Nel cuore di Roma c’è anche l’Orto Botanico di 2000 mq. molto suggestivo.\nTrastevere è fornita di tutti i servizi: farmacie, ospedali, collegamenti pubblici, con il tram n.8 e piccoli autobus adibiti al passaggio di alcune vie particolarmente strette.\nPer soggiornare non mancano hotel, alberghi, pensioni, ma soprattutto B&B nel cuore del quartiere che permettono un soggiorno accogliente in piccoli palazzi d’epoca.


Insurance Trade | Intesa Sanpaolo lancia ops su Ubi Banca\nUnipolSai ha sottoscritto un accordo con Ca’ de Sass per rilevare rami d’azienda di una o più compagnie assicurative partecipate dall’istituto guidato da Victor Massiah\nIntesa Sanpaolo ha annunciato ieri sera un’offerta pubblica di scambio sulla totalità delle azioni di Ubi Banca. Come spiega un comunicato stampa, l’istituto guidato da Carlo Messina offrirà 17 azioni proprie ogni 10 azioni di Ubi Banca, per un corrispettivo che esprime una valorizzazione di 4,25 euro per ciascun titolo e un premio del 27,6% rispetto al valore ufficiale alla chiusura di Borsa dello scorso 14 febbraio: il controvalore complessivo dell’offerta si attesta così a circa 4,9 miliardi di euro. Intesa Sanpaolo presenterà quindi all'assemblea dei soci una proposta di delega per un aumento di capitale a servizio dell'ops e del raggiungimento di almeno il 66,67% del capitale sociale di Ubi Banca, risultato quest'ultimo posto fra le condizioni di efficacia dell'offerta. Successivamente, se l'operazione andrà in porto, Intesa Sanpaolo procederà al delisting di Ubi Banca e alla fusione fra le due realtà.\nL’operazione, realizzata con la consulenza di Mediobanca e Pedersoli Studio Legale, dovrebbe nei piani consentire di costituire il settimo gruppo bancario in Europa, con utili consolidati superiori a sei miliardi di euro nel 2022 e sinergie stimate a regime in circa 730 milioni di euro ante imposte per anno. “L’ammontare degli impieghi sarà di circa 460 miliardi di euro, il risparmio che gli italiani affidano alla nuova banca supererà il valore di 1,1 trilioni di euro, i ricavi saranno pari a 21 miliardi di euro: queste cifre esprimono tutta la forza dell’economia italiana, le capacità del nostro sistema imprenditoriale e la solidità del patrimonio delle nostre famiglie”, ha commentato Messina, ceo di Intesa Sanpaolo, in una nota. “Siamo convinti – ha aggiunto – che il consigliere delegato (Victor Massiah, ndr) e il management team di Ubi abbiano svolto un eccellente lavoro e possano avere rilevanti prospettive nel gruppo che nascerà da questa operazione”.\nAl fine di evitare violazioni alla normativa antitrust, Intesa Sanpaolo ha annunciato di aver sottoscritto un accordo con Bper Banca per la cessione, in caso di perfezionamento dell'ops, di “un ramo d’azienda composto da un insieme di filiali (stimato fra 400 e 500) della nuova entità combinata”. Il consiglio di amministrazione della banca modenese ha già dato il via libera all’operazione e deliberato di proporre all'assemblea dei soci un aumento di capitale da un miliardo di euro per procedere all’acquisto. Entrambe le iniziative hanno ricevuto il parere favorevole del gruppo Unipol, primo azionista dell’istituto di credito con il 19,7%. Non solo, sempre ai fini della normativa antitrust, UnipolSai ha annunciato in una nota di aver siglato un accordo con Intesa Sanpaolo “per la successiva acquisizione, direttamente o per il tramite di società controllata, di rami d’azienda riferibili a una o più compagnie assicurative attualmente partecipate da Ubi Banca (BancAssurance Popolari, Lombarda Vita e Aviva Vita), composti dalle polizze assicurative stipulate con i clienti” del ramo d’azienda oggetto della cessione a Bper Banca, nonché “da attività, passività e rapporti giuridici a esse relativi”. La definizione e il trasferimento dei rami assicurativi, prosegue la nota, avverrà “non appena sarà possibile avere accesso ai dati e alle informazioni” delle compagnie coinvolte.\n intesa sanpaolo, ubi banca, bper banca, unipol, unipolsai,\n👥 Carlo messina, Victor massiah,


La coscienza non va in vacanza - VareseNews\nLa coscienza non va in vacanza\nDiciamo Basta agli atteggiamenti e alle dichiarazioni intolleranti e razziste della Lega Nord. Negli ultimi giorni l’europarlamentare Francesco Speroni, con la sua difesa di Borghezio di fronte al massacro di Oslo (e non basta data l’enormità di quanto pronunciato la sospensione di Borghezio per tre mesi dal partito) e il segretario cittadino del Carroccio Alessio Rudoni che mette sullo stesso piano profughi e rifiuti hanno dato l’ennesima dimostrazione di razzismo e intolleranza, si sono messi fuori dalla civiltà, dalla Costituzione.\nCosì come la prossimità fra leghismo e fascismo nella vicinanza degli atteggiamenti prepotenti, intolleranti, razzisti che trovano nelle ultime esternazioni del Sindaco di Tradate in merito ai manifesti "Auguri Duce!" la preoccupante dimostrazione.\nQuesti signori agitano la paura dell’invasione, creano il clima di insicurezza come strumenti di formazione e dominio delle coscienze e di incasso elettorale. Sono (di nuovo) fuori dalla Storia, sono fuori dalla Costituzione, sono fuori dalla civiltà.\nDiamo allora una mano ad uscire anche dai ruoli che, ad esempio, date le ripetute affermazioni (come sparare sui barconi degli immigrati in arrivo) indegnamente Speroni ricopre anche in città con la imminente petizione on-line che il Comitato Antifascista da qui a breve avvierà.\nIl Comitato antifascista è convinto che "l’altra" Provincia e "l’altra" Busto, quella per cui la coscienza non va mai in vacanza, quella che ogni giorno è impegnata nel volontariato, nel dialogo, nell’aiuto di chi ha bisogno, quella che lavora per abbattere barriere e pregiudizi, saprà usare altre parole e dare altre risposte ai bisogni a partire dell’accoglienza ai profughi di Libia.\nQuanto al segretario cittadino della Lega, di un movimento che è subito pronto a fare la battaglia per il Crocifisso, dimenticando però quali siano i veri valori cristiani, a cominciare dall’amore per il prossimo, chieda scusa, se ne è capace, agli immigrati, a persone disperate in fuga dalla guerra. Purtroppo sappiamo che il loro Vangelo recita: "Bussate e vi sarà aperto…a meno che non incontriate un leghista" e le scuse non arriveranno. Cristo si è fermato ad Eboli, o comunque da qui è un po’ di tempo che non passa\nNoi che apriamo, noi antifascisti e democratici, civili e per la Costituzione lanciamo un appello a tutte le forze che chiudono la porta in faccia a questa deriva razzista ed intollerante: cogliere l’occasione delle prossime iniziative unitarie ed antifasciste per costruire occasioni di incontro con i fratelli e le sorelle che ci raggiungono con bisogno e speranza.\nCogliamo l’occasione per esprimere vicinanza nella lotta antifascista di Anpi Tradate e Anpi Provinciale contro gli abominevoli manifesti "Auguri Duce" affissi in città.


Intervento di ristrutturazione e riconversione compendio immobiliare A7 in z.i. di Amaro (217) - Carnia Industrial Park\nOpera in fase realizzazione\nInizio lavori 3 maggio 2021\nFine lavori presunta ottobre 2021\nImporto di progetto € 408.000\nCarnia Industrial Park ha acquisito il fabbricato dismesso della Larice Carni di Amaro\nIntervento di ristrutturazione e riconversione compendio immobiliare A7 in z.i. di Amaro (217)\nL’opera prevede la ristrutturazione e riconversione del compendio immobiliare ad uso macello e salumificio della ex Larice Carni srl in liquidazione, costituito dai locali adibiti a macellazione, annessi locali di sezionamento e laboratorio di insacco, celle per lo stoccaggio prodotto e locali di servizio (spogliatoi, servizi igienici, etc.) ed uffici.\nIl complesso insiste sui lotti di terreno in prossimità dello svincolo autostrada A23, nella zona industriale di Amaro.\nObiettivo del progetto è riconvertire i locali per creare un complesso destinato ad ospitare un polo logistico finalizzato all’immagazzinamento temporaneo, lo smistamento e la spedizione per mezzo di vettori (furgoni) di merci conto terzi. La finalità è garantire il soddisfacimento delle esigenze di mercato legate allo sviluppo del settore logistico del trasporto merci conto terzi, che negli ultimi anni ha visto un notevole incremento dei volumi, correlato al crescente utilizzo del commercio elettronico.\nL’intervento in particolare prevede:\n- la demolizione delle controsoffittature e delle pareti interne;\n- la demolizione dei tamponamenti esterni in corrispondenza degli interassi delle colonne portanti al fine di realizzare dei piani di carico a servizio del locale smistamento e dei vettori (furgoni);\n- la demolizione delle pareti e pavimentazioni del piano di carico al fine di realizzarne uno nuovo per ospitare n. 3 autoarticolati, mediante la realizzazione di n. 3 baie di scarico, con l’ampliamento del corpo di fabbricato esistente e la realizzazione di uno nuovo a servizio del locale di ricevimento;\n- la realizzazione di uffici a servizio del locale di ricevimento e smistamento al piano terra e di un locale destinato al ritiro, in sede, dei colli di trasporto conto terzi;\n- l’adeguamento degli impianti elettrici, di climatizzazione, illuminazione e sorveglianza;\n- opere di finitura interna ed esterna (manutenzione ordinaria del manto di copertura, sostituzione delle converse, grondaie e pluviali, pitturazione esterna delle pareti, pitturazione interna delle pareti e locali ripristini, sistemazione della pavimentazione);\n- la realizzazione di un rivestimento esterno in corrispondenza del prospetto Ovest, fronte strada, costituito da orditura in colonne di legno lamellare.


Gestione IT aziendale | Gestione flessibile | Windows\nWindows 10 Enterprise offre funzionalità di gestione completa dell'endpoint che semplificano la gestione di identità, dispositivi e applicazioni, con tecnologia cloud. Grazie alle opzioni di gestione flessibile dei dispositivi, l'IT può distribuire, gestire e aggiornare i dispositivi dei dipendenti ovunque si trovino per lavorare.\nCollaborazione tra Windows 10 e gestione IT\nOffri un'esperienza straordinaria agli utenti finali e maggiore velocità e facilità di distribuzione ai professionisti IT.\nGestisci desktop e applicazioni senza sforzi con l'infrastruttura Microsoft.\nGestione moderna secondo i tuoi ritmi\nL'IT può modernizzarsi secondo i suoi ritmi, con la transizione di carichi di lavoro in Intune e il contemporaneo utilizzo di Configuration Manager per carichi di lavoro locali.\nLa distribuzione più semplice di sempre con Windows Autopilot\nWindows Autopilot1 trasforma un dispositivo nuovissimo in un dispositivo per le aziende gestito dal cloud, senza interventi fisici da parte dell'IT. Grazie all'integrazione continua con Azure Active Directory e Microsoft Intune2, Windows Autopilot consente all'IT di fornire criteri, impostazioni e app aziendali come Microsoft Office 365 ProPlus.3\nIT moderno con Windows 10\nSemplifica la transizione alla gestione basata sul cloud. La co-gestione consente all'IT di modernizzarsi secondo i suoi ritmi, con la transizione di carichi di lavoro in Microsoft Intune e il mantenimento di Configuration Manager per altri carichi di lavoro.\nGestione di dispositivi mobili⁴\nGestione dispositivi mobili trasforma la gestione dei dispositivi Windows da parte dell'IT, attraverso l'approccio più semplice dei servizi basati sul cloud.\nTrova, acquista e distribuisci app alla tua organizzazione. App line-of-business personalizzate disponibili sull'App Store.\nDispositivi condivisi Windows\nConfigura rapidamente e mantieni bloccati i dispositivi per un unico scopo, affinché gli operatori sul campo possano concentrarsi sulla propria attività, con le sole applicazioni di cui hanno bisogno.\nInizia a usare la distribuzione di Windows 10\nInizia a usare FastTrack\nFastTrack fornisce strumenti, risorse e istruzioni precise per la migrazione a Windows 10 in modo rapido, efficace e sicuro.\nEsplora Windows Autopilot\nNel passaggio seguente scopri le funzionalità di Windows Autopilot per semplificare la distribuzione di dispositivi nella tua organizzazione.\nInstalla e utilizza le versioni, i contenuti e gli strumenti di Insider Preview per scoprire nuove funzionalità, convalidare le app e preparare la tua organizzazione alla successiva versione di Windows 10.\nWindows 10 protegge, rileva e risponde automaticamente alle minacce alla sicurezza più avanzate.\nInformazioni e strumenti IT per semplificare la distribuzione e gli aggiornamenti: risparmia tempo e migliora la produttività delle tue risorse.\nWindows 10 è un sistema operativo intuitivo e facile da usare, ricco di funzionalità e strumenti integrati per i tuoi team.\nModernizza la gestione dei dispositivi tramite il cloud\nIl modello di servizio basato sul cloud di Windows 10 ottimizza le risorse, permettendo agli utenti di focalizzare le attività aziendali al servizio di clienti e dipendenti.\nScopri come i criteri di supporto di Windows possono aiutare le organizzazioni a pianificare strategie di aggiornamento e a tenersi aggiornate.\nScopri le edizioni di Windows 10\nWindows 10 Enterprise, Windows 10 Pro e Windows 10 Pro for Workstations offrono numerose e potenti funzionalità per le esigenze personali e aziendali e un sistema di sicurezza completo.\nSCOPRI DI PIÙ E PROVA RICHIEDI UN PREVENTIVO\nUna solida base per ogni azienda.\nProgettato per persone con esigenze di dati o carichi di lavoro avanzati.\n1 Richiede Azure Active Directory (Azure AD) e Microsoft Intune per completare l'Aggiunta ad Azure AD ibrido. In vendita separatamente.\n2 MDM richiede un prodotto MDM come Microsoft Intune o altre soluzioni di terze parti (in vendita separatamente).\n3 In vendita separatamente.\n5 Disponibile in mercati selezionati. Funzionalità e app possono variare in base al mercato e al dispositivo.