esercizio fisico leggero dimagrimento\ndeterminare il peso dieta frazionata per le recensioni di perdita di peso del bambino\nLa pelle in eccesso dopo un dimagrimento è spesso l L’esercizio fisico regolare All’inizio può essere un po’ scomodo e causare un leggero.\nL’esercizio fisico a digiuno è una strategia di prima un pasto leggero, conferma sulla presunta efficacia dell'esercizio a digiuno sul dimagrimento.\nDIMAGRIMENTO LOCALIZZATO. L aria Bodyforming funziona con un leggero massaggio sui testardi strati di grasso della pancia e cosce durante l’esercizio fisico.\nLo stile di vita e l’esercizio fisico, leggero e nutriente, e favoriscono lo snellimento in una dieta controllata volta al dimagrimento.\n30 minuti di esercizio fisico leggero Spuntino: 1 bustina di Forever Fiber (assicurati di assumere Forever Fiber separatamente dagli altri integratori quotidiani.\nSquat leggero: per le cosce Se non al meglio nell'ambito di un piano di dimagrimento che comunque non può funzionare se esercizio fisico non è efficacie.\nacido alfa lipoico e dimagrimento. solo un regolare esercizio fisico e una dieta equilibrata può affrontare in Figura diventa immediatamente più leggero.\nAffinché si possa bruciare grasso, inoltre, è necessario esercitare la disciplina aerobica a b asse intensità di allenamento. Questo comporta, d'altronde.\nDimagrimento - I consigli utili (per esempio la scarsa capacità di eseguire un esercizio fisico sostenuto) mangiare qualcosa di leggero per evitare problemi.\nLa differenza di allenamento tra la tonificazione "pura" ed il dimagrimento sta nel lavoro L'esercizio fisico, Effettuate un leggero "riscaldamento.\nÈ per questo che i medici dietologi parlano di perdita di peso in termini di dieta ed esercizio fisico. Per un corretto dimagrimento esercizio fisico leggero.\nRADICALI LIBERI ed ESERCIZIO FISICO Ci siamo lasciati nello scorso articolo con una domanda appositamente provocatoria: ebbene ora è il momento di rispondere.\nadeguato il pranzo per la perdita di peso efficace »\nCapsule Caffè Verde dieta grano saraceno per 3 giorni i risultati dimagrimento capsule recensioni\nDieta e esercizio fisico costante sono in grado di fare Cucinare Leggero ricchi di carboidrati e grassi non propriamente adatti al dimagrimento.\nIl dimagrimento localizzato Le creme ad azione dimagrante devono essere applicate mediante un massaggio leggero per cioè privo di esercizio fisico.\nSebbene gli esperti raccomandino un dimagrimento lento ma bere molta acqua e soprattutto fare esercizio fisico per attivare Un leggero aumento della.\nRAGGIUNGI IL TUO PESO FORMA E IL TUO BENESSERE PSICO-FISICO CON LA NATUROPATIA! che sia di dimagrimento o di risoluzione di qualche problema più leggero.\nESERCIZIO FISICO MIRATO AL DIMAGRIMENTO Domanda di Madalina il 31-03-2017. Ciao, avrei alcune domande da chiederti 🙂 non soltanto una purtroppo 😀 Non saprei.\ndi esercizio fisico leggero Vedi pag. 22 e 23 1 Compressa di Forever Therm Aumentare l’apporto d’acqua è importante per detossinare il proprio corpo! 1 Misurino.\nDimagrimento delle gambe L’esercizio fisico promuove, Procuratevi un manubrio leggero e afferratelo con entrambe.\nQuindi in un programma di dimagrimento è importante inserire I benefici dell’esercizio fisico sono « Mangiare leggero e con gusto anche fuori.\nDimagrimento. Slide Title. Write your caption here. dieta ed esercizio fisico, si concentra sulle tue zone problematiche durante un leggero allenamento cardio.\nQuando ho scritto il mio articolo sul dimagrimento localizzato una gamba con un peso leggero per 30 e tipologia di esercizio fisico per ognuno.\n-Leggermente attivo metabolismo basale x 1,375 (esercizio fisico leggero) Dimagrimento e resistenza all'insulina: Dimagrire controllando l'insulina.\nL'allenamento a circuito è un ottimo metodo per dimagrire e tonificare tutto il fisico. Dimagrimento con l Se si riposa troppo tra un esercizio.\nMusica per la perdita di peso 25 frame »\nProgramma sportivo per perdere la perdita di peso drammatica l'anoressia peso a casa\nLa palestra non è l'unico luogo sacro che ti consente di costruire un fisico scolpito. E' possibile allenarsi in maniera efficace anche a casa senza bisogno.\nAllenamento Leggero per è emerso che l’esercizio fisico che fa meglio alla salute deve essere le prestazioni porterà ad un conseguente dimagrimento.\nApprendi le basi del processo di dimagrimento, fai esercizio fisico e peperoni o cavolfiori a piccoli pezzi e accompagnali con un condimento leggero.\nHome » Medicina e Salute » Palestra e Dimagrimento ideale sia per chi vuole soltanto fare una leggero l’allenamento in bici è l’esercizio fisico.\nDistinguere 2 tipi principali di esercizio fisico è di svolgere un esercizio muscolare leggero il più a in Dimagrimento e Nutrizione.\nIl primo dato messo in luce dai ricercatori di Boston riguarda la "fattibilità del dimagrimento", fare più esercizio fisico e limitare più leggero, infatti.\nL’esercizio fisico costante, Correre è un ottimo esercizio fisico in fase di dimagrimento! devi avere un leggero affanno).\nIn quella parte avevo anche introdotto che avrei trattato il blocco del dimagrimento per il ed esercizio fisico. ogni esercizio con un carico leggero;.\nPilates benefici per il dimagrimento e la forma fisica: nella mente del giovane a cui l’esercizio fisico ha salvato la vita, Esiste un approccio leggero.\nConcludo dicendo che l’allenamento per il dimagrimento sarebbe bene farlo alla mattina quando il nostro corpo è meglio Superare la Paura dell’Esercizio Fisico.\nFate esercizio fisico ogni giorno. Il movimento non solo aiuta a bruciare calorie, Dimagrimento. Molti malati di tumore dimagriscono, per diversi motivi.\nconfezionamento per le recensioni di perdita di peso »\nesercizio fisico leggero dimagrimento\nSquat leggero: per le cosce Se non al meglio nell'ambito di un piano di dimagrimento che comunque non può funzionare se esercizio fisico non è efficacie. È per questo che i medici dietologi parlano di perdita di peso in termini di dieta ed esercizio fisico. Per un corretto dimagrimento esercizio fisico leggero. RAGGIUNGI IL TUO PESO FORMA E IL TUO BENESSERE PSICO-FISICO CON LA NATUROPATIA! che sia di dimagrimento o di risoluzione di qualche problema più leggero. Dimagrimento. Slide Title. Write your caption here. dieta ed esercizio fisico, si concentra sulle tue zone problematiche durante un leggero allenamento cardio. Allenamento Leggero per è emerso che l’esercizio fisico che fa meglio alla salute deve essere le prestazioni porterà ad un conseguente dimagrimento. Il primo dato messo in luce dai ricercatori di Boston riguarda la "fattibilità del dimagrimento", fare più esercizio fisico e limitare più leggero, infatti. Fate esercizio fisico ogni giorno. Il movimento non solo aiuta a bruciare calorie, Dimagrimento. Molti malati di tumore dimagriscono, per diversi motivi. Per avere un super fisico qualche esercizio fisico adatto al mio cm di altezza ora ovviamente ho un leggero rotolino sulla pancia e addominali. L’esercizio fisico a digiuno è una strategia di prima un pasto leggero, conferma sulla presunta efficacia dell'esercizio a digiuno sul dimagrimento. Lo stile di vita e l’esercizio fisico, leggero e nutriente, e favoriscono lo snellimento in una dieta controllata volta al dimagrimento. di esercizio fisico leggero Vedi pag. 22 e 23 1 Compressa di Forever Therm Aumentare l’apporto d’acqua è importante per detossinare il proprio corpo! 1 Misurino. Dimagrimento delle gambe L’esercizio fisico promuove, Procuratevi un manubrio leggero e afferratelo con entrambe. Quindi in un programma di dimagrimento è importante inserire I benefici dell’esercizio fisico sono « Mangiare leggero e con gusto anche fuori. Dieta e esercizio fisico costante sono in grado di fare Cucinare Leggero ricchi di carboidrati e grassi non propriamente adatti al dimagrimento. Qual è lo Sport più Efficace per Dimagrire? Consigli per ottenere il Massimo dai propri allenamenti dimagranti. La corretta alimentazione deve andare di pari passo con l’esercizio fisico, Nel dimagrimento si punta a perdere la un pasto leggero. Un futuro più 'leggero', di questa sostanza nello studio ha mostrato degli effetti benefici anche prima di indurre il dimagrimento: L'esercizio fisico. Il dimagrimento localizzato Le creme ad azione dimagrante devono essere applicate mediante un massaggio leggero per cioè privo di esercizio fisico. -Leggermente attivo metabolismo basale x 1,375 (esercizio fisico leggero) Dimagrimento e resistenza all'insulina: Dimagrire controllando l'insulina.\ndieta uovo per una foto settimana\nRADICALI LIBERI ed ESERCIZIO FISICO Ci siamo lasciati nello scorso articolo con una domanda appositamente provocatoria: ebbene ora è il momento di rispondere. DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO. L aria Bodyforming funziona con un leggero massaggio sui testardi strati di grasso della pancia e cosce durante l’esercizio fisico. acido alfa lipoico e dimagrimento. solo un regolare esercizio fisico e una dieta equilibrata può affrontare in Figura diventa immediatamente più leggero. Dimagrimento - I consigli utili (per esempio la scarsa capacità di eseguire un esercizio fisico sostenuto) mangiare qualcosa di leggero per evitare problemi. Sebbene gli esperti raccomandino un dimagrimento lento ma bere molta acqua e soprattutto fare esercizio fisico per attivare Un leggero aumento della. La differenza di allenamento tra la tonificazione "pura" ed il dimagrimento sta nel lavoro L'esercizio fisico, Effettuate un leggero "riscaldamento. L’esercizio fisico costante, Correre è un ottimo esercizio fisico in fase di dimagrimento! devi avere un leggero affanno). Apprendi le basi del processo di dimagrimento, fai esercizio fisico e peperoni o cavolfiori a piccoli pezzi e accompagnali con un condimento leggero. ESERCIZIO FISICO MIRATO AL DIMAGRIMENTO Domanda di Madalina il 31-03-2017. Ciao, avrei alcune domande da chiederti 🙂 non soltanto una purtroppo 😀 Non saprei.\ndimagrimento ginocchia massaggio\nQual è lo Sport più Efficace per Dimagrire? Consigli per ottenere il Massimo dai propri allenamenti dimagranti. 30 minuti di esercizio fisico leggero Spuntino: 1 bustina di Forever Fiber (assicurati di assumere Forever Fiber separatamente dagli altri integratori quotidiani. Affinché si possa bruciare grasso, inoltre, è necessario esercitare la disciplina aerobica a b asse intensità di allenamento. Questo comporta, d'altronde. La palestra non è l'unico luogo sacro che ti consente di costruire un fisico scolpito. E' possibile allenarsi in maniera efficace anche a casa senza bisogno. Concludo dicendo che l’allenamento per il dimagrimento sarebbe bene farlo alla mattina quando il nostro corpo è meglio Superare la Paura dell’Esercizio Fisico. Il solo esercizio fisico può aiutare solo in parte per raggiungere i vostri obiettivi perché è importante che esso venga ESISTE O NO IL DIMAGRIMENTO. L'allenamento a circuito è un ottimo metodo per dimagrire e tonificare tutto il fisico. Dimagrimento con l Se si riposa troppo tra un esercizio. Il Centro Estetica e Dimagrimento Sunflower offre dei programmi di della circolazione sanguigna unita all’esercizio fisico. leggero e traspirante, offre. Distinguere 2 tipi principali di esercizio fisico è di svolgere un esercizio muscolare leggero il più a in Dimagrimento e Nutrizione. Pilates benefici per il dimagrimento e la forma fisica: nella mente del giovane a cui l’esercizio fisico ha salvato la vita, Esiste un approccio leggero. Quando ho scritto il mio articolo sul dimagrimento localizzato una gamba con un peso leggero per 30 e tipologia di esercizio fisico per ognuno. In quella parte avevo anche introdotto che avrei trattato il blocco del dimagrimento per il ed esercizio fisico. ogni esercizio con un carico leggero;. tè allo zenzero signora recensioni medici snellezzadieta efficace e non così duroprogramma di dieta per i pasti di perdita di pesochelanti per le revisioni di perdita di pesoacqua come mezzo di dimagrimentoquanto si può perdere se non si mangia zucchero e dolciCinese biancheria intima correttiva dimagrantenon mangiare dopo le 6 aiuta a perdere pesoricetta popolare per un ventre piattocome ballare danze dimagrimentocome perdere peso storie vereDieta Tabella 4 ricette per ogni giornoVoglio perdere peso velocemente nello stomaco\ndimagrimento capsula per la perdita Super diet 5 giorni di peso\nIl solo esercizio fisico può aiutare solo in parte per raggiungere i vostri obiettivi perché è importante che esso venga ESISTE O NO IL DIMAGRIMENTO.\nLa corretta alimentazione deve andare di pari passo con l’esercizio fisico, Nel dimagrimento si punta a perdere la un pasto leggero.\nIl Centro Estetica e Dimagrimento Sunflower offre dei programmi di della circolazione sanguigna unita all’esercizio fisico. leggero e traspirante, offre.\nUn futuro più 'leggero', di questa sostanza nello studio ha mostrato degli effetti benefici anche prima di indurre il dimagrimento: L'esercizio fisico.\nPer avere un super fisico qualche esercizio fisico adatto al mio cm di altezza ora ovviamente ho un leggero rotolino sulla pancia e addominali.\nSolitamente si tende sempre a ricercare la cosiddetta frequenza cardiaca del dimagrimento, solo con un leggero sovrappeso e che con l’esercizio fisico.\nAmenorrea secondaria per dimagrimento eccessivo o Faccio 30 min di esercizio fisico leggero 6 giorni a settimana ma il più delle volte solo quando ho tempo.\nPer questo motivo proviamo ad osservare come è possibile affrontare un programma di esercizio fisico grazie al dimagrimento e garantiscono leggero, anche.\nIl livello di attività del gruppo 2 era considerato leggero-moderato. IT e dimagrimento indipendentemente dai livelli di esercizio fisico.\nGli autori hanno fatto eseguire delle estensioni delle gambe ad una gamba con un peso leggero per 30 dimagrimento localizzato, esercizio fisico, morfotipi.\nLe ricerche dimostrano che un dimagrimento di questo più leggero e molto più È molto importante ricordare che l’esercizio fisico strenuo.\nSfatiamo una volta per tutte alcuni luoghi comuni del tutto errati sulla relazione fra dimagrimento e esercizio a bassa più leggero possibile: coprirsi.\npapaya per la perdita di peso\nmenu di dieta per ogni giorno in dettaglioil NC può essere quello di perdere peso in una settimanaCome accelerare il metabolismo per le recensioni di prodotti di perdita di peso


» PRIMO DECESSO PER CORONAVIRUS A PREMANA. LO ANNUNCIA LA SINDACA, CHE AUGURA COMUNQUE BUONA PASQUA\nAggiornato al 04-03-2021 19:19\nPREMANA – Dura reprimenda in un video postato sulla pagina Facebook della lista di maggioranza in Comune a Premana da parte della sindaca Elide Codega. La prima cittadina rinnova le critiche ai premanesi che ancora una volta sono stati visti girare per il paese e stare tranquillamente seduti sulle panchine a funare.\nMa la notizia autentica, Codega la comunica verso la fine del video – quando accanto al numero di 13 contagiati aggiornato a oggi arriva la vera e propria bomba: c’è stato infatti il primo decesso causato da Coronavirus nel paese delle lame.\nLa dichiarazione della sindaca si conclude con gli auguri di una buona settimana santa e di buona Pasqua ai premanesi.\nSecondo quanto appreso da VN lo scomparso è un artigiano in pensione 64enne che lascia moglie e due figli.


Natale a scuola, la lettera del preside di Rozzano: tutta una bufera mediatica - Nostrofiglio.it\nLe polemiche sono nate nei giorni scorsi e sono state riportate da diversi media. "Natale cancellato a scuola" scrive la Repubblica sul suo sito. Oppure "Rozzano, festa di Natale vietata a scuola. Il preside lascia" si legge su il Fatto Quotidiano il 29 novembre. E "Lascia il Preside di Rozzano" continua Il Giorno con un editoriale del 28 dicembre. Come anche i commenti dei politici non si sono fatti attendere.\nTutto per delle lamentele mediatiche e non, nate intorno alla notizia che il Preside Marco Parma avesse cancellato i festeggiamente di Natale all'Ics, Istituto Comprensivo Statale di via dei Garofani di Rozzano. Il Preside si difende e pubblica una lettera sul sito dell'Ics.\nSecondo il Preside, sarebbe tutta una bufera mediatica\n"Potrei anche ringraziare quegli incauti che hanno sollecitato l’attenzione dei media sulla mia modesta persona, se me lo fossi meritato" inizia il Preside Parma. "Purtroppo, invece, la bufera mediatica che si è sollevata si basa su notizie in parte distorte e in parte infondate."\nL'unica negazione? A insegnare canti religiosi\nAlcuni giorni fa, come ha scritto lo stesso Parma nella sua lettera, due mamme si sono presentate chiedendo di poter insegnare ai bimbi cristiani canti religiosi nell'ora di pausa mensa. "E' l'unico diniego che ho opposto - ha ribadito Parma - e continuo a considerare la cosa inopportuna".\nE i concerti natalizi non sarebbero stati cancellati. "Non ho rimandato né cancellato nessun concerto natalizio né altre iniziative programmate dal collegio docenti e dal consiglio di istituto; mi sono, viceversa, adoperato per sostenerle: tanto il concerto del 17 dicembre dei ragazzi della secondaria quanto quello dei bimbi della primaria, in programma per il 21 gennaio, oltre ai momenti di festa prenatalizia che si svolgeranno, come di consueto, in tutte le classi" prosegue Parma.\nPer concludere, nella sua lettera inoltre il preside non parla chiaramente di dimissioni, ma si rivolge all'ufficio scolastico regionale, "affinché valuti l'opportunità di attribuire ad altro collega la reggenza dell'istituto".\nPubblichiamo la versione integrale della lettera, consultabile in formato pdf sul sito dell'Ics di Rozzano\nRozzano, 28 novembre 2015\nIn primo luogo, non ho mai fatto rimuovere crocefissi né dalle aule del Comprensivo Garofani né da quelle delle altre scuole che ho gestito e diretto nel corso di più di vent’anni di modesta carriera, per un motivo molto semplice: non c’erano.\nIn secondo luogo, non ho rimandato né cancellato nessun concerto natalizio né altre iniziative programmate dal collegio docenti e dal consiglio di istituto; mi sono, viceversa, adoperato per sostenerle: tanto il concerto del 17 dicembre dei ragazzi della secondaria quanto quello dei bimbi della primaria, in programma per il 21 gennaio, oltre ai momenti di festa prenatalizia che si svolgeranno, come di consueto, in tutte le classi.\nrichiesta di due mamme che avrebbero voluto entrare a scuola nell’intervallo mensa per insegnare canti religiosi ai bambini cristiani: cosa che continuo a considerare inopportuna.\nche contraccambio di cuore, con sincera ammirazione per la passione e la tenacia che il personale scolastico dimostra ogni giorno.\nL’immagine di una recita scolastica sulla Passione di Cristo realizzata da bambini è diventata virale in Rete: ai 33mila like su facebook si aggiungono molti commenti sull’opportunità di far rappresentare ai bambini una... Leggi articolo


Area C, troppe auto nella Cerchia dei Navigli: è questo l'effetto delle politiche green?\n23. 10. 2021 19:51\nI dati rilevati dalle telecamere dell'area C mostrano quanto sia cambiato il traffico negli ultimi mesi: la situazione\nI livelli del traffico sono tornati ai livelli pre-lockdown: il “cervellone” di Area C ha registrato giovedì scarso 154.353 accessi. Dato molto simile ai 168.000 accessi del 20 febbraio alla vigilia della scoperta del paziente 1.\nMobilità dolce. I dati portano a riflettare sull’efficacia dell’impronta green voluta da Palazzo Marino. Gli accessi nell’area della Cerchia di Navigli hanno ripreso a crescere – come immaginabile – nel periodo post lockdown. Insolitamente il picco si è toccato il 4 agosto quando le telecamere dell’area C registrarono 180.000 ingressi.\nPoi la pausa estiva e adesso la risalita con l’inizio delle scuole. La capienza limitata dei mezzi di trasporto incentiva i cittadini ad utilizzare la propria autovettura. Inoltre la mancata riattivazione dell’Area B fa sì che anche i mezzi inquinanti possano continuare a circolare liberamente in gran parte della città.\nIl presidente della commissione Ambiente in Comune Carlo Monguzzi chiede alla giunta di stringere i tempi: «Capisco benissimo la prudenza per il Covid e lo sforzo fatto su biciclette e monopattini, ma era scontato che il traffico riprendesse in modo caotico. Ora ci vuole coraggio. Se davvero vogliamo che l’uscita dall’emergenza non vada a scapito della nostra salute bisogna subito riattivare Area B per fermare i diesel più inquinanti, ma senza deroghe che ne vanifichino l’efficacia».\nSull’altro versante politico, invece il consigliere De Chirico sventola questi dati per annunciare il fallimento delle politiche green di Palazzo Marino: «Considerando che tantissimi uffici del centro sono ancora chiusi, nelle prime tre settimane di settembre c’è stato un maggiore utilizzo dell’auto. Questi dati dimostrano che le affannose rincorse alle politiche eco-talebane della sinistra radical chic sono state un vero flop».\nArticolo precedenteLe spalle (larghe) di Ibrahimovic per un Milan chiamato ancora a vincere in Europa League\nArticolo successivo#Milanodiserie, da Buffy l’ammazzavampiri a Jurassic World


Ciclone-Parolini, Patitucci in extremis - Mauro Parolini\nCiclone-Parolini, Patitucci in extremis\nBresciaoggi 31 marzo 2010\nMauro Parolini, dallaltra notte, guarda tutti dallalto delle 19.019 preferenze su cui lhanno issato gli elettori bresciani. È lui il neo-consigliere regionale più preferenziato della provincia, lunico che ha avvicinato il record di Viviana Beccalossi (20.873) e superato quello di Mariastella Gelmini (17.376) del 2005. Lhanno sospinto i voti della componente ciellina (che ormai va ribattezzata Paroli-Parolini) alleata agli ex di An, il suo inesausto lavoro di tessitura con il territorio, lentusiasmo di un gruppo di giovani militanti che ha avuto un cuore tutto femminile con Mariateresa Vivaldini, Monica Poli, Nicoletta Borioni e Claudia Carzeri.\nLassessore uscente Franco Nicoli Cristiani, alla quarta legislatura, ottiene un risultato inferiore alle aspettative: 829 voti in meno rispetto a cinque anni fa. Nicoli non aveva più i voti di Cielle ma poteva contare sullappoggio della componente Gelmini-Romele. Qualcosa non ha funzionato. Il «correntone» di cui si è parlato a lungo è ancora frutto di una fusione a freddo e il ministro Gelmini (dopo lormai imminente maternità) dovrà tornare a far sentire tutto il suo peso se vorrà tenere serrate le truppe.\nUn exploit ha fatto registrare Margherita Peroni, alla sua quinta legislatura. Una campagna dimmagine azzeccata, un messaggio chiaro incentrato sui valori, la capacità di intercettare lo scontento di altri gruppi del Pdl lhanno sospinta a 14.978 preferenze: ben 2.500 in più rispetto al 2005. Primo dei non eletti del Pdl è il consigliere uscente Vanni Ligasacchi: le 10.041 preferenze (quasi il triplo rispetto alle 3.513 del 2005) lo consacrano punto di riferimento dei cacciatori bresciani.\nNELLA LEGA Renzo Bossi incamera un primato: a ventanni è il consigliere più giovane di sempre in Lombardia. Deve ringraziare il cognome che ha, il babbo che lha spinto e i 12.893 bresciani che hanno scritto il suo nome sulla scheda. Dopo i mugugni iniziali la Lega bresciana ha pronunciato il suo «obbedisco» padano e lha dimostrato in «gabina». Con Bossi, seggio regionale per Piero Toscani (cuoco rovatese vicino al sottosegretario Molgora) e Alessandro Marelli (funzionario della Lega in via Bellerio, uomo di fiducia del ministro Maroni).\nNel Pd il consigliere uscente Arturo Squassina (17.743 voti lultima volta) si ferma a 4.725 voti e non centra il bis. Staccano il biglietto per Milano Gianni Girelli (9.518 voti, meno della metà dei 20.045 che ci vollero a Guido Galperti per risultare il più votato dellUlivo 5 anni fa) e Gianbattista Ferrari (7.431), primo candidato costretto a vivere la campagna in una corsia dospedale, oggetto di una commovente testimonianza di stima da militanti ed elettori «democrats». Nel Pd bel risultato delle quattro candidate rosa (Bandera, Venturi, Ramponi e Colosio) tutte però fuori dal giro-elezione.\nNELLUDC Quadrini migliora il risultato del 2005 (passa da 4.204 a 4.932 voti) e precede Rampinelli, lassessore comunale Orto e il socialista Cantoni. NellIdv Patitucci (935 voti) conquista il seggio con meno di mille voti staccando sia il vice-coordinatore Folli che lex assessore Grazioli. Solo quinto Zani, pur appoggiato dal senatore De Toni. M.TE.


Prosegue la nostra inchiesta sul lavoro in tempo di COVID-19. In occasione dello sciopero del 21 maggio abbiamo intervistato Paul, bracciante agricolo.\nPaul infatti è in Italia dal 2014, ha presentato richiesta di protezione internazionale con ricorso ancora pendente e vive sul territorio lametino da oltre un anno, precisamente dallo sgombero della vecchia tendopoli di San Ferdinando del 6 marzo 2019, quando ha accettato il trasferimento in un centro di accoglienza straordinaria. Le sue prospettive di vita in Italia sono strettamente legate al permesso di soggiorno: non chiede molto, ma solo una vita dignitosa con un lavoro stabile, la possibilità di affittare una casa, di girare liberamente e di concludere gli studi.\nIn questi anni in Italia ha infatti dovuto fare i conti con le difficoltà derivanti da un permesso di soggiorno provvisorio, la precarietà lavorativa, abitativa, l’assenza di garanzie e di tutele basilari; le stesse difficoltà condivise con migliaia di lavoratori migranti presenti in Italia, che proprio giovedì 21 maggio hanno scioperato e manifestato contro la cosiddetta sanatoria contenuta nel Decreto Rilancio Italia.\nInfatti, alla luce del nuovo Decreto, la possibilità di regolarizzazione può essere attivata su due canali.\nIl primo deve essere attivato direttamente dal datore di lavoro con la finalità di assumere un lavoratore straniero già presente sul territorio dello stato oppure con la finalità di regolarizzare un rapporto di lavoro irregolare già in essere; in entrambi i casi la regolarizzazione riguarderà esclusivamente lavoratori presenti in Italia prima dell’8 marzo 2020 e si concluderà con il rilascio di un permesso di soggiorno per motivi di lavoro.\nIl secondo canale di emersione invece può essere attivato direttamente dal cittadino straniero che è già stato titolare di un permesso di soggiorno se concorrono tre condizioni: il permesso di soggiorno è scaduto successivamente al 31 ottobre 2019 e non è stato rinnovato o convertito; il lavoratore risulta presente sul territorio italiano alla data dell’8 marzo 2020; il lavoratore ha svolto attività lavorativa comprovata da documentazione prima del 31 ottobre 2019 in uno dei tre settori lavorativi a cui è vincolata la regolarizzazione. Questa procedura si concluderà con il rilascio di un permesso di soggiorno temporaneo di sei mesi che consentirà di svolgere attività lavorativa solo nei tre comparti previsti per la regolarizzazione e potrà essere convertito in permesso di soggiorno per lavoro.\nLa regolarizzazione, prevista solo per i lavoratori impegnati in agricoltura o allevamento, assistenza alla persona e lavoro domestico, esclude infatti diversi settori lavorativi che vedono un grande impiego di lavoratori stranieri, basti pensare all’edilizia, alla ristorazione o al turismo. Queste limitazioni, insieme ai i rigidi criteri richiesti per avviare la procedura (rapporto di lavoro precedente al 31 ottobre 2019, permesso di soggiorno scaduto dopo il 31 ottobre 2019) escludono di fatto dalla regolarizzazione centinaia di miglia di lavoratori stranieri presenti in Italia.\n– Ciao Paul, grazie per la tua partecipazione a questa inchiesta. Per iniziare ci parli del tuo lavoro? Di cosa ti occupi? Hai fatto altri lavori in Italia? Di cosa ti occupavi nel tuo paese?\n“Ciao, il primo lavoro che ho svolto nel mio paese è stato lavoro agricolo, da quando ho finito scuola sono sempre andato in campagna per aiutare i miei genitori. Poi il secondo lavoro è stato muratore, mio zio è muratore ed alcuni giorni che non andavo a scuola io andavo ad aiutare lui a fare questo lavoro. Anche in Libia ho svolto questo lavoro e anche lavaggio di auto.\nQuindi nel 2014, quando sono arrivato qui in Italia, il mio primo lavoro è stato in un ristorante in cucina, lavapiatti e anche pulizia. Ho lavorato in ristoranti anche nel 2015 a Sassuolo e a Modena, senza contratto di lavoro.\nNel 2017 sono venuto qua in Calabria è ho iniziato questo lavoro in agricoltura. Dal 2017 ad oggi ho sempre lavorato in campagna. Ho lavorato anche a Foggia e Campobello per la raccolta delle olive”.\n– Ci vuoi dire qualcosa della tua storia personale? Come mai hai lasciato il tuo paese?\n“Sono scappato dal mio villaggio nel 2012, a gennaio. Così sono andato in Libia e poi in Italia.\nSono scappato perché ho avuto un problema nel mio villaggio: durante una manifestazione organizzata dai giovani del villaggio un poliziotto ha sparato sui ragazzi uccidendone uno e, subito dopo, la gente del mio villaggio ha colpito quel poliziotto, uccidendolo.\nCosì il governo ha mandato tanti poliziotti e soldati per arrestare i ragazzi del posto e sono scappato, come tanti altri ragazzi che avevano partecipato alla manifestazione. Nel 2013 sono andato in Libia e poi in Italia sono arrivato il 9 giugno 2014”.\n– Che tipo di documento hai? Hai fatto domanda di protezione internazionale? A che punto è?\n“Ho fatto richiesta di asilo e ho un permesso di soggiorno di sei mesi. Sono stato in Commissione a Reggio Calabria (ndr Commissione Territoriale per il Riconoscimento della Protezione Internazionale di Reggio Calabria) due anni fa, il 14.02.2018 ed il risultato è stato negativo, allora abbiamo fatto l’appello nel 2018 e adesso il caso è al Tribunale di Reggio Calabria e sto aspettando la decisione del giudice, la prossima udienza è a giugno”.\n– Quando ci siamo conosciuti nell’ambito dell’attività dello sportello di USB a San Ferdinando vivevi nella vecchia tendopoli, successivamente hai accettato di trasferirti nella nuova e dopo lo sgombero hai accettato il trasferimento a Lamezia. Dove vivi oggi? Come era la vita a San Ferdinando?\n“La condizione della vecchia tendopoli non era facile, non era buona. Mi ricordo il giorno che sono arrivato lì, il 20 giugno 2017, poi la vecchia tendopoli è stata bruciata tutta e una ragazza nigeriana è morta. Dopo l’incendio io mi sono trasferito in un magazzino vicino alla tendopoli per tre settimane, per poi essere trasferito alla nuova tendopoli. Poi sono stato trasferito a Lamezia alla Malgrado Tutto e l’anno scorso sono stato trasferito a Nocera.\nLa vita della tendopoli non è uguale a quella di qua. Qua la vita è un po’ meglio: alla tendopoli alcuni giorni non c’era acqua, alcuni giorni non c’era da mangiare. Quando finiva la raccolta dei mandarini non c’era altro lavoro così andavo a Gioia Tauro a pagare qualcuno per mangiare e questa non era una vita buona. Quando sono venuto in Italia non immaginavo questa vita, quando ho vissuto a Taranto e al Nord non ho visto questa vita, qua non è facile. A Nocera è più freddo, ma è meglio della tendopoli perché qua ho trovato un lavoro, lavoro ogni giorno, a Nocera è un po’ meglio della tendopoli, ma sono sempre in un campo, non sono riuscito a rinnovare ancora la tessera sanitaria e il mangiare non è sempre buono”.\n– Per tornare al tuo lavoro, oggi hai un contratto? Quanti giorni di lavoro fai? Quante ore al giorno?\n“Il tipo di lavoro che faccio è agricolo, io lavoro in fattoria, ogni giorno, otto ore al giorno. Ho un contratto di lavoro di un anno, io lavoro tutti i giorni ma se piove o c’è brutto tempo non lavoriamo”.\n– Il coronavirus ha creato problemi al tuo lavoro?\n“Il mio lavoro non si è mai fermato a causa del coronavirus, da gennaio ad oggi non si è mai fermato”.\n“Non ho avuto nessun bonus. Ho fatto la richiesta del bonus del Cura Italia ma non ho ricevuto i soldi perché l’anno scorso ho avuto solo 45 giorni di lavoro dichiarati sul mio CUD quindi non ho ricevuto questo bonus”.\n– Avrai sicuramente saputo della sanatoria per i lavoratori migranti. La sanatoria in realtà sembra molto restrittiva perché impone dei requisiti difficili e soprattutto si rivolge solo a pochi settori lavorativi come agricoltura, assistenza alla persona e lavoro domestico e dà la possibilità di regolarizzazione a chi ha un permesso scaduto dal 31 ottobre 2019 e ha lavorato in questi settori prima del 31 ottobre 2019.\nIl 21 maggio scorso per protestare contro questo decreto i braccianti agricoli migranti hanno scioperato e manifestato in diverse città di Italia. Cosa ne pensi? Pensi di fare la domanda?\n“Secondo me questa sanatoria è buona per me, perché io sono qui in Italia dal 2014, io ho sempre la richiesta di asilo, se il Governo ha emanato questo decreto per regolarizzare i migranti è una cosa buona, io sono straniero, non mi trovo nel mio paese, quindi se è un decreto buono o non buono io non posso dirlo, io penso che comunque è un bene per noi stranieri che viviamo in questo paese, perché in Italia ci sono tanti migranti che non hanno i documenti regolari; per esempio in questo lavoro agricolo due anni fa io sono andato a Foggia, ho lavorato là; c’è anche un paese vicino Palermo, si chiama Campobello, ci sono molte olive, io sono andato lì, ho fatto la raccolta delle olive e ho visto tante persone che non hanno niente, tante persone senza nessun permesso, nemmeno di un mese, quindi questo decreto sembra buono se dà la possibilità di fare avere il documento, ho sentito che questo documento può essere convertito in permesso per lavoro subordinato o autonomo e questo è buono, non mi importa se sarà un documento di cinque anni, due anni, un anno, sei mesi o tre mesi, io sto solo cercando un documento che posso usare per fare contratto di lavoro, per andare all’ospedale, per girare un po’.\nPerò ci sono tante cose che non vanno bene: siamo tanti migranti qui in Italia, in queste categorie di lavoro, badanti, colf, settore di agricoltura siamo pochissimi, le persone che avranno diritto al permesso sono troppo poche, sarebbe stato buono fare una sanatoria più aperta anche per altri settori di lavoro, ma ormai hanno deciso cosi. Ho sentito poi che alcune persone devono pagare 500 euro o 190 euro, non ho capito come funziona questo. Non so se possiamo pagare questi soldi, non tutti possono pagare questi soldi”.\n– Cosa vorresti fare nel futuro?\n“Nel mio futuro vorrei fare tante cose qua in Italia, per esempio, se ottengo un documento regolare, vorrei affittare un appartamento, vorrei cercare un lavoro buono, vorrei continuare la mia scuola, vorrei fare tante cose qua in Italia, anche un lavoro autonomo, non vorrei lavorare come operaio, vorrei fare un lavoro autonomo, cercare un magazzino, affittarlo e fare un negozio di prodotti africani”.\n– Ti ringraziamo per la tua testimonianza e in bocca al lupo per il tuo permesso di soggiorno e per il tuo lavoro!\n“Grazie anche a voi per il buon lavoro”.\naltralamezia 02/06/2020 12/09/2020 Agricoltura, Braccianti, Lamezia Terme, Piana di Gioia Tauro, Sindacalismo conflittuale\nPrecedente Articolo precedente: Due anni fa l’omicidio di Soumaila Sacko: martedì 2 giugno la commemorazione USB a San Calogero\nAvanti Articolo successivo: Protesta degli operatori turistici calabresi davanti all’aeroporto di Lamezia Terme


La gestione dei beni artistici costituisce un segmento ad alto valore aggiunto per la valorizzazione degli asset patrimoniali. Open Care offre la sua esperienza a famiglie, proprietari e operatori finanziari. In collaborazione con primari studi legali, amministrativi e assicurativi, offre consulenze a privati e aziende, anche in relazione alle normative riguardanti i beni culturali, il commercio internazionale delle opere d'arte, le donazioni, successioni e divisioni ereditarie.\nCollaborazione in ambito private banking\nTramite la stipula di convenzioni su misura, i private banker hanno l'opportunità di offrire alla propria clientela i servizi per l'arte di Open Care a condizioni vantaggiose. Open Care provvede inoltre alla formazione delle reti di private banker, alla realizzazione di materiale informativo ad hoc ed all'organizzazione di eventi esclusivi dedicati ai clienti dei propri partner.\nValorizzazione del patrimonio artistico a fini IAS\nOpen Care assiste gli organi amministrativi di banche, società quotate, assicurazioni e istituzioni finanziarie nelle attività di riclassificazione e nel periodico aggiornamento delle valutazioni dei cespiti patrimoniali di natura artistica, iscritti al bilancio societario, imposte dagli International Accounting Standards e recepiti dalla normativa italiana.\nDue bellissimi dipinti di Margherita Caffi\nAllestimento depositi per l'Ente Cassa di Risparmio di Firenze


Home » Come creare un “Web Marketing Plan” per un e-commerce\nda Stefano Gallon | Giu 3, 2015 | eCommerce Marketing | 2 commenti\nLa maggior parte delle persone che mi contattano per avere una consulenza sul proprio e-commerce non hanno mai realizzato un “Web Marketing Plan”, investendo in pubblicità senza seguire una strategia bene precisa.\nDi seguito troverai una serie di indicazioni rivolte a chi ha deciso di cimentarsi nel commercio elettronico, ma non ha idea di come creare un piano marketing.\nPerché è indispensabile avere un piano marketing\nNel web marketing non esiste la bacchetta magica\nPer avere risultati in un qualsiasi business online, sopratutto un e-commerce, serve una strategia ben precisa e tanto impegno\nFare investimenti sporadici non è sufficiente e se sbagliati, diventa controproducente\nDove generalmente investono le persone il proprio budget\nPiattaforme di Social shopping (Groupon, Let’s Bonus, etc)\nQuesti investimenti non sono sbagliati, ma senza un piano marketing tutto è lasciato al caso, e le probabilità di fallire sono ovviamente elevate.\nLe 3 domande che devi porti prima di creare un web marketing plan\nQuanto capisco di marketing e di vendite?\nQuali sono i miei limiti in termini di tempo, personale, contatti e conoscenze?\nCosa devi avere per iniziare a promuovere il tuo e-commerce\nUn buon sito e-commerce\nUn web designer competente\nUna linea grafica\nUn seo copywriter\nQuesto è quello che ti serve per iniziare, ma come ho scritto, è solo l’inizio.\nConosci te stesso, ovvero, conosci il tuo business\nSembra scontato ma non lo è, per creare un marketing plan efficace infatti, per prima cosa bisogna aver ben chiaro il proprio business, e per riuscirci ti basterà rispondere a queste semplici domande:\nPerché hai aperto un e-commerce?\nA cosa servono i tuoi prodotti?\nTi rivolgi alle aziende (B2B), alle persone (B2C) o a entrambi?\nQuali sono i punti di forza del tuo e-commerce? (prezzi bassi, alta qualità, o altro)\nQuali sono i punti deboli del tuo e-commerce?\nIndividua le buyer personas per non disperdere il tuo investimento pubblicitario\nPer creare un marketing plan professionale, senza sperperare denaro inutilmente, bisogna capire prima di tutto a chi è rivolta la tua pubblicità, per questo è fondamentale fare uno studio approfondito sul target al fine di poter definire con precisione le tue buyer personas.\nLeggi anche: “Come è cambiato il modo di fare pubblicità”\nNon dimenticare inoltre che è fondamentale sapere se ti rivolgi ad un pubblico vasto o ad una nicchia.\nRicerca del target in base a dati demografici\nSegmentazione psicografica (stile di vita)\nSiti maggiormente visitati\nCosti e ricavi riferiti al prodotto\nIl proprio budget pubblicitario deve essere gestito anche in base ai costi legati al prodotto.\nUna volta individuati tutti i costi bisognerà capire quanto costa vendere un prodotto, e ovviamente, promuovere un prodotto non può costare più del ricavo finale.\nIndividuare tutti canali pubblicitari sul web\nIn questo articolo non parlerò dei vecchi mezzi di comunicazione, ma mi concentrerò solo sui nuovi. Di seguito troverai un elenco abbastanza ampio, ma non è detto che tu li debba usare tutti, anche se in fase di startup è consigliabile.\nOgni canale può permetterti di raggiungere un tipo ti target diverso, per questo ti consiglio di provarne il maggior numero possibile.\nDividi il tuo budget più o meno equamente tra questi canali, individua quali portano maggiori vendite, e poi concentra lì i tuoi investimenti.\nConsiglio: non accontentarti mai di uno o più canali di vendita, ma cercane sempre di nuovi.\nCome ho scritto nel paragrafo precedente, attraverso strumenti di analisi come Google Analytics, devi individuare i canali che portano più conversioni sul tuo e-commerce.\nRipeto questo concetto perché il tasso di conversione, e i referral ad esso collegati, condizioneranno il tuo investimento pubblicitario.\nDiciamoci la verità, vendere online è un po’ una guerra, e non puoi sperare di vincere senza un piano.\nSpero che questo articolo ti sia d’aiuto, ma se hai bisogno di maggiori informazioni, puoi richiedere una consulenza per eCommerce.\nAndreea\til 6 Dicembre 2017 alle 12:47\nquali sono i giusti canali e il giusto modo per arire un-commerce?\nposso vendere senza aprire un negozio online?\nqual’è il miglior modo per iniziare?\nStefano Gallon\til 6 Dicembre 2017 alle 12:58\nCiao Andrea, dovresti essere più chiaro nell’esporre le tue domande. Ad ogni modo per vendere online serve un sito web, che può prevedere una vendita diretta (con carta, PayPal o altro) oppure una richiesta di preventivo.


Perché ho scelto il Kundalini Yoga | Dott.ssa Veronica Pacella\nHo iniziato a pensare allo yoga circa un anno fa. Avevo trovato diversi centri a Torino, ma non era scattata la scintilla con nessuno di loro. Così, ho espresso l’intenzione di iniziare yoga con l’augurio che la vita facesse incrociare le nostre strade.\nE’ successo quando meno me l’aspettavo\nQuest’estate, in pieno Agosto, stavo andando con un amico in un paese di montagna. Abbiamo fatto tappa a metà strada per fermarci a prendere un po’ d’acqua e dopo qualche minuto sono arrivate alcune donne con il turbante in testa. Ho riconosciuto subito questo tipo di turbante, tipico del Kundalini yoga. Avevo iniziato ad ascoltare i mantra di Snatam Kaur, una cantante e insegnate di Kundalini yoga americana, e non è stato difficile riconoscere quella coincidenza.\nHo capito che era arrivato il momento di esplorare il Kundalini Yoga e mi sono informata sui corsi disponibili in città.\nPer tutta un’altra serie di coincidenze, troppo lunghe da raccontare, ho conosciuto Adeline, la mia attuale insegnante di Yoga, la sua amica Margherita che gestisce l’associazione Palazzo Caprioli a Brescia e un Ministro Sikh, un settantenne americano in tour a Torino allievo di Yogi Bhajan, cioè di colui che ha portato il Kundalini Yoga in America e quindi in occidente.\nIn quei giorni, coincidenza dopo coincidenza, indizio dopo indizio, si è aperta tutta una serie di eventi che hanno contribuito ad arricchire le mie esperienze.\nIl Kundalini yoga è una pratica che comprende esercizi, meditazioni e mantra. Ho iniziato a recitare e ad ascoltare i mantra regolarmente e si sono mossi aspetti della mia vita che hanno coinvolto non solo me, ma anche le persone che mi stavano vicino, portando a galla alcuni nodi irrisolti e facendo in modo che potessero trovare una loro armonia.\nHo trovato nel Kundalini quello che cercavo: disciplina, devozione e crescita spirituale.\nL’incontro con Gurmukh Kaur Khalsa\nSono una curiosa per natura e ho “conosciuto” Gurmukh Kaur Khalsa leggendo i libri di Gabrielle Bernstein, in cui parla della sua esperienza con Gurmukh, una delle insegnanti più longeve. Gurmukh è stata un’allieva diretta di Yogi Bhajan, ha 76 anni e da oltre quarant’anni pratica e insegna il Kundalini yoga.\nMi sono chiesta cosa potesse trasmettere una persona come lei. E’ solo un nome “famoso” o c’è altro? Così, mossa dalla curiosità, ho deciso di partecipare ad uno dei suoi workshop internazionali il 12 e 13 Aprile a Barcellona, dove vive una cara amica. Ho colto l’occasione per vedere una città nuova e toccare con mano una classe di yoga con Gurmukh.\nIl giorno del workshop l’ho osservata a lungo, apprezzando la sua capacità di rendere un gruppo di 100 persone affiatato e gioioso. Al termine del workshop le ho chiesto una foto insieme. Ho pensato “il tempo di una foto e via..!” e invece Gurmukh ha iniziato a farmi delle domande: come mi chiamavo, da dove venissi, cosa facessi lì. Le sue parole mi suonavano calme e senza tempo. Per un attimo tutto si è fermato e ho avvertito chiaramente la sensazione di chi, di fronte a te, ti comunica: “io ti vedo per quello che sei, io ti riconosco”. Ed è stato in questo ri-conoscermi che mi sono persa nelle sue parole e nei suoi occhi sereni.\nIn Gurmukh ho sentito una fortissima devozione che poche altre volte ho sperimentato stando vicino a qualcuno nella mia vita. Insieme a una sensazione di amore e di accoglienza che solo una persona che ha lavorato profondamente su di sé è in grado di trasmettere.\nIn quei pochi minuti, Gurmukh mi ha toccato il ciondolo dei fiori australiani incuriosita dal liquido al suo interno e mi ha salutata chiedendomi se ci saremmo riviste. Magari un giorno ci rivedremo, chissà.\nNel frattempo questo incontro mi ha segnata profondamente. Ho ripensato a quante volte ci lamentiamo pensando ad amici, parenti o partner che disattendono le nostre aspettative “non comportandosi” o “non facendoci sentire” come noi vorremmo. E a quanto tutto questo sia solo un’illusione, perché nessuno può darci qualcosa che ha origine solo dentro di noi, che solo noi possiamo darci per prime/i.\nIo ti auguro di circondarti di persone che ti facciano sentire come mi sono sentita io durante quei minuti con Gurmukh: amata, accettata e accolta. Che ti dicano “io ti vedo e ti accolgo come sei”. Che ti vogliano bene per chi sei autenticamente, rispettando e accogliendo la tua unicità, e non per chi dovresti essere secondo loro.\nPerché, come ha ripetuto Gurmukh più volte durante il workshop, “self-love has no condition, the only condition is to live it right now, in the present moment” = “l’amore per se stessi non ha condizioni, l’unica condizione è quella di viverlo ora, nel momento presente”.\nMigliorare il benessereVita da freelance


Chansons Contre la Guerre - Vincenzo Bellini\nChansons contre la Guerre de Vincenzo Bellini\nVincenzo Salvatore Carmelo Francesco Bellini (Catania, 3 novembre 1801 - Puteaux, 23 settembre 1835) fu un compositore italiano, tra i più celebri operisti dell'Ottocento.\nLe sue opere più famose e rappresentate sono "La sonnambula", "Norma" e "I puritani".\nLa tomba di Bellini nel Duomo di Catania\nL'anno seguente il celebre Domenico Barbaja commissionò a Bellini un'opera da rappresentare al Teatro alla Scala di Milano. Partendo da Napoli, il giovane compositore lasciò alle spalle l'infelice passione per Maddalena Fumaroli, la ragazza che non aveva potuto sposare per l'opposizione del padre di lei, contrario al matrimonio con un musicista.\nSia Il pirata (1827) che La straniera (1829) ottenero alla Scala un clamoroso successo: la stampa milanese riconosceva in Bellini l'unico operista italiano in grado di contrapporre a Gioachino Rossini uno stile personale, basato su una maggiore aderenza della musica al dramma e sul primato del canto espressivo rispetto al canto fiorito.\nBellini fu sepolto nel cimitero Père Lachaise, dove rimase per oltre 40 anni, vicino a Chopin e a Cherubini. Nel 1876 la salma fu traslata nel Duomo di Catania.\nDotato di una prodigiosa vena melodica, Bellini dedicò la sua breve vita alla composizione. Il suo talento nel cesellare melodie della più limpida bellezza, conserva ancora oggi un'aura di magia, mentre la sua personalità artistica si lascia difficilmente inquadrare entro le categorie storiografiche. Legato ad una concezione musicale antica, basata sul primato del canto, sia esso vocale o strumentale, il siciliano Bellini portò prima a Milano e poi a Parigi un'eco di quella cultura mediterranea che l'Europa romantica aveva idealizzato nel mito della classicità. Il giovane Wagner ne fu tanto abbagliato da ambientare proprio in Sicilia la sua seconda opera, Il divieto d'amare, additando la chiarezza del canto belliniano a modello per gli operisti tedeschi e tentando di seguirlo a sua volta.\nIn anni recenti, la musica di Bellini ha attirato l'attenzione di compositori d'avanguardia come Bruno Maderna e, soprattutto, Luigi Nono, che l'hanno riletta al di fuori delle categorie operistiche, concentrando l'attenzione su una particolare concezione del suono, della voce e dei silenzi le cui radici affonderebbero nella musica della Grecia antica e dell'area del Mar Mediterraneo anziché nella moderna tradizione musicale europea.


Storia Macchina da Scrivere: il 23 giugno 1968 la prima Typewriting Machine\nHome/Attualità/Storia Macchina da Scrivere: il 23 giugno 1968 la prima Typewriting Machine\nCristina La Bella 23 Giugno 2017\nEra il 23 giugno del 1868 quando il direttore di un quotidiano della contea di Milwaukee nel Wisconsin decise di perfezionare un apparecchio che avrebbe cambiato il modo di fare giornalismo: la macchina da scrivere. Ad accaparrarsi la paternità di quest’ultima sono stati tanti inventori: dal conte Agostino Fantoni al britannico Henry Mill, solo per citarne alcuni, ma fu Christopher Latham Sholes a farne un prodotto di successo, un dispositivo che avrebbe rivoluzionato il mercato commerciale e non solo.\nCon l’aiuto di Samuel W. Soule, all’epoca uno stampatore poco noto, e di Carlos S. Glidden, un meccanico alle prime armi, progettò una rudimentale typewriting machine – macchina da scrivere in italiano – la cui tastiera rassomigliava in tutto e per tutto a quella di un pianoforte: c’erano tasti neri e bianchi, disposti in fila per due, fatti di ebano e avorio. Pensate che le lettere erano tutte in maiuscolo e inoltre mancavano i numeri “uno” e “zero”, proprio perché gli addetti ai lavori pensavano che sarebbe stato semplice sostituirli con le lettere “I” e “O”. Perché dunque sprecare spazio? Col tempo naturalmente si comprese che non erano affatto tasselli superflui.\nTastiera macchina da scrivere: l’invenzione della Qwerty\nChristopher Latham Shoes fu tra l’altro il primo ad accorgersi che la disposizione in ordine alfabetico dei tasti era poco funzionale, così decise di optare per un ordine diverso che tenesse lontane le coppie di lettere più impiegate. Quest’intuizione fu significativa, risolse, infatti, uno dei problemi più comuni: i martelletti di battitura della macchina da scrivere tendevano ad incastrarsi continuamente, rallentando così il lavoro di dattilografi e scrittori. Nacque così la QWERTY – che deve il suo nome alle 5 lettere che compaiono sulla fila più in alto – la tastiera adottata dai computer delle maggiori compagnie informatiche.\nSoppiantata dapprima dalle macchine elettroniche e in seguito dai pc, la macchina da scrivere conserva, tuttavia, ancora oggi un certo fascino e attrae anche le nuove generazioni. Molti scrittori, come sappiamo, non hanno rinunciato al classico rumore che fanno i polpastrelli delle dita quando battono sui tasti. Non si può non citare il drammaturgo, sceneggiatore e narratore Don DeLillo, che a proposito di questa suo attaccamento disse: “La materialità di una battitura ha un peso, come se usassi dei martelli per scolpire le pagine”.\nLa “typewriting machine” targata Apple\nQualcuno tiene la macchina da scrivere in casa per collezionismo, qualcun altro la usa ancora per vezzo, qualcuno l’ha semplicemente ereditata, insomma sembra che la typewriting machine – come si vede anche attraverso foto postate su social, quali Instagram – sia tornata di moda, tant’è che Apple consente di attivare nel Mac una modalità che emette suoni simili a quelli della intramontabile macchina da scrivere ed è sempre la Casa della Mela più famosa al mondo ad aver progettato Qwerkywriter, una tastiera wireless per computer che ricalcherebbe persino nel design le tradizionali macchine da scrivere. Una rivoluzione estetica che naturalmente tiene conto del vintage e che molti fans non si lasceranno scappare.\nLe macchine da scrivere più famose\nNaturalmente di modelli ne sono stati fatti a iosa, come testimoniano i mercatini dell’usato e le piattaforme di acquisto online: dalla RoyalHH alla Underwood Standard, dall’Olimpia SG all’Olivetti Lettera 22. Tra le più famose ricordiamo: La RoyalHH appunto, da cui nacquero i capolavori di Sylvia Plath e Truman Capote, robusta e massiccia è stata tra le più vendute di sempre. La Underwood Standard, costruita da Franz Xaver Wagner, che presentò per la prima volta una interleva che consentiva l’oscillazione quasi senza frizione del martelletto verso la parte anteriore del rullo; fu usata da Virginia Woolf e F. Scott Fitzgerald.\nPoi abbiamo la grigia Olympia SG, il modello spento di Charles Bukowsky e l’Olivetti Lettera 22, uno dei prodotti di maggior successo, che accompagnò molti scrittori italiani: Indro Montanelli, Pier Paolo Pasolini e Enzo Biagi solo per citarne alcuni. E ancora i modelli Remington Portable No. 2, famosa per esser stata la typewriting machine della scrittrice di gialli Agatha Christie; l’americana Hammond n.1 che fu fedele partner di Lewis Carroll e la Royal Standard, di cui fu poi messa a punto una versione portatile, e che venne utilizzata da scrittori come Jack Kerouac e George Orwell.\nSe hai a che fare con la letteratura, se sei un giornalista affermato o alle prime armi, se studi i grandi scrittori del passato e leggi quelli del presente, davanti a una typewriting machine non potrai non provare un senso di malinconia mista a stupore. Perché questo racchiude in sé la macchina da scrivere: oltre che il miracolo della scrittura, essa è scrigno delle vite mai vissute e delle storie mai scritte, una cara compagna per cui provare nostalgia e amore.


Conflitto con le altre donne - Buongiorno, ho sempre avuto tanti problemi - GuidaPsicologi.it\nInviata da Fede · 30 giu 2018\nBuongiorno, ho sempre avuto tanti problemi con le altre donne. In pratica dicono che sono brutta, e che faccio schifo agli uomini. Mi sfottono perché dicono che sono vergine, e che nessun uomo mi sfiorerá mai con il pene( che schifo! Che volgari!) A me sembra che lo dicano convinte. Il problema è che io in realtà agli uomini piaccio tantissimo, e mi dicono tutti che sono bellissima, e che le donne che mi chiamano cessa sono orride e schifose. Non sono vergine, e in realtà ho moltissimi corteggiatori, e anche più fidanzati. Perciò non mi spiego perché tutte queste donne dicano ridendo che io di uomini non ne so nulla, e che se continuo a vestirmi così non attrarró mai nessuno. In realtà agli uomini piace molto come mi vesto, e inoltre i fidanzati/mariti di ste tipe ci hanno provato con me!!!!! Tutti! Nel senso che mi hanno detto che sono bellissima, e mi hanno chiesto di uscire. Giuro che non è una bugia! È esattamente così, e perciò chiedo spiegazioni di tutta questà ostilità e cattiveria nei miei riguardi, e vorrei capire se uomini e donne hanno canoni di bellezza molto differenti...perché a me sembrano convinte tutte queste donne quando mi dicono che sono cessa, e mi sa che hanno in mente un'immagine di bellezza molto diversa da quella maschile. Tipo io sono molto alta e longilinea, e ho le gambe lunghe, e in più sono formosa( seno e sedere prosperosi... E labbra carnose) e queste dicono che agli uomini piacciono le donne piccoline e con le gambe corte, e senza seno e sedere...ma a me non sembra per niente! A me sembra che la mia altezza, e tutto il resto sia molto apprezzato! Chi ha messo in testa a queste donne che agli uomini piacciono le donne molto basse, e che le stangone con le gambe lunghe le considerano brutte?( sono 1 e 76) Poi io ho un bruttissimo rapporto con mia mamma, che mi è molto ostile, mentre ho un bellissimo rapporto con mio papà! E stranamente vado molto d'accordo con gli uomini, e con le donne è guerra! Da cosa potrebbe essere dovuto? Non mento...quindi commenti seri.\nCara Fede, non ci sono canoni "standard" nel concetto di bellezza per gli uomini e per le donne, ma credo che il problema non sia nemmeno questo del resto. Mi colpisce che, da un alto, sembra sicura di se stessa e del fatto di essere attraente per gli uomini, ma dall'altro le critiche di queste donne (più o meno invidiose) non le sono per nulla indifferenti. Arriva senza dubbio ostilità e competizione verso queste persone, un pò gli stessi sentimenti che dice di provare verso sua madre? magari ha vissuto e vive delle delusioni, o delle esperienze di rifiuto che la portano un pò a porsi già sulla difensiva con il sesso femminile? Gli aspetti da valutare sono tanti e per iniziare a conoscersi meglio un percorso psicologico potrebbe essere utile.


Addio Muhammad Ali, ricordiamo Il più grande in dieci film- Film.it\nAddio Muhammad Ali, ricordiamo Il più grande in dieci film\nNon finisce con la morte di Cassius Clay la sua leggenda, entrata nel mito anche grazie al cinema\n04.06.2016 - Autore: La redazione\nVenerdì 3 giugno a Phoenix a 74 anni si è conclusa la sofferenza di Muhammad Ali, nato a Louisville nel 1942 come Cassius Marcellus Clay Jr., "Il più grande", "Il labbro di Louisville" (per gli insulti che riservava ai suoi avversari), una leggenda della boxe e del nostro tempo che continuerà a vivere. Per le tante testimonianze lasciate e per gli incredibili risultati sportivi. Come per le coraggiose battaglie per i diritti civili e razziali (che gli costarono la licenza e il titolo) e le azioni umanitarie che hanno caratterizzato la sua vita fino alla fine.\nOro Olimpico ai Giochi di Roma nel 1960, detentore del mondiale dei pesi massimi dal 1964 al 1967 e dal 1974 al 1978, Ali era stato portato in ospedale giovedì "per precauzione" (dopo una serie di ricoveri negli ultimi anni e l'infezione alle vie urinarie del gennaio 2015), ma l'età e il morbo di Parkinson che lo affliggeva da trent'anni hanno messo fine alla sua vita. Che resta un esempio per molti, e una ispirazione per Hollywood, che solo nel più recente personaggio di Apollo Creed (rievocato nell'ultimo film della saga di Rocky) aveva attinto ampiamente alla sua figura e al suo stile sul ring. Ma sono altri i film che il cinema ha dedicato a questo pugile, un uomo che vale la pena conoscere nella sua interezza e complessità recuperando questi dieci titoli…\nIl documentario di William Greaves racconta lo scontro del 1971 del Campione contro Joe Frazier, con interessanti dietro le quinte dell'incontro (allenamenti e conferenze stampa comprese), oltre che con una dettagliata cronaca di quanto avvenuto sul ring. Prima del cosiddetto "Incontro del secolo" si può assistere a una parte biografica sulla gioventù di Clay a Louisville.\nÈ lo stesso Ali a essere diretto da Tom Gries e Monte Hellman nel film che - a partire dal romanzo del 1975 The Greatest: My Own Story di Muhammad Ali e Richard Durham - ne racconta la vita, dalle Olimpiadi del 1960 fino alla sua riconquista della corona dei pesi massimi contro George Foreman nel 'The Rumble in the Jungle' del 1974.\nParte dal Rumble in the Jungle di Kinshasa, nello Zaire, del 30 ottobre 1974 anche il documentario sul concerto di musica soul che doveva precedere l'incontro con il campione del mondo George Foreman. Ventidue anni di preparazione per una produzione che ancora oggi è forse il miglior ritratto della leggenda di Cassius Clay.\nFilm TV della ABC affidato al John Sacret Young, successivamente produttore di West Wing - Tutti gli uomini del Presidente, e alla fisicità di Terrence Howard. Trasmesso il 10 gennaio del 2000, il doc mette in scena gli inizi della carriera pugilistica di Ali a partire dalla biografia omonima di David Remnick.\nInterlocutorio biopic, stavolta televisivo, inserito tra due perle imperdibili nella filmografia dedicata al pugile di Louisville. Anche quest'opera diretta da Leon Ichaso recupera parte del passato di Clay, prima della sua conversione all'Islam, grazie a una serie di flashback, e torna sul celebre match del 1974.\nUno dei capolavori di Michael Mann con un immenso Will Smith nei panni della star, Muhammad Alì. Dieci anni della vita del pugile che 'Volava come una farfalla e pungeva come un'ape', dalla conquista del titolo contro Sonny Liston all'amicizia con Malcolm X, senza dimenticare politica, religione e lo Zaire.\nIl campione visto dall'altro angolo del ring. Un taglio diverso per questo documentario-tributo scritto e diretto da Pete McCormack nel quale dieci suoi storici avversari raccontano il campione incontrato, ricostruendone l'immagine attraverso le proprie esperienze dirette.\nPresentato fuori concorso alla 66ª edizione del Festival di Cannes, il film di Stephen Frears racconta la lunga battaglia tra Muhammad Ali ed il governo degli Stati Uniti d'America dopo il rifiuto del pugile di partire per la guerra del Vietnam, decisione che ebbe un peso incredibile sulla sua carriera.\nAnalogamente, anche il documentario di Bill Siegel trasmesso nel 2014 tornò sugli aspetti più politici e civili della sua vita. Al centro di The Trials of Muhammad Ali ci sono infatti le battaglie legali di Clay e le conseguenze delle sue scelte religiose e relative alla sua lotta contro ogni discriminazione razziale.\nÈ l'ultimo in ordine cronologico, ma è facile prevedere che presto la lista si allungherà… Come mai prima, nel film di Clare Lewins si possono ascoltare gli audio dell'archivio personale di Ali oltre a gli originali dei telegiornali dell'epoca e delle interviste a familiari e amici del Più Grande che ne raccontano la storia.


In primo piano - Incontro presso la Rocca dei Rettori per discutere sul tema 'Il futuro dei musei provinciali'\nIncontro presso la Rocca dei Rettori per discutere sul tema 'Il futuro dei musei provinciali' In primo piano\nLunedì 30 ottobre 2017, alle ore 16.30, presso la Rocca dei Rettori di Benevento, nella Sala Consiliare, è stato fissato un incontro per discutere sul tema Il futuro dei musei provinciali. Dopo la riforma introdotta dalla legge n. 56 del 2014, che ha sottratto la cultura dalle competenze fondamentali delle Province, i Musei e le Biblioteche istituiti e/o di proprietà di questi enti hanno vissuto forti criticità.\nLa Provincia di Benevento, che ha fondato il Museo del Sannio nella seconda metà del XIX secolo ed altri poli successivamente, ha siglato nel maggio 2016 con la Regione Campania l’Intesa istituzionale per il trasferimento delle risorse umane e finanziarie secondo le modalità stabilite dalla legge regionale n. 14/2015, al fine di assicurare per la collettività amministrata la corretta gestione dei servizi.\nL’incontro di lunedì 30 ottobre sarà utile a fare il punto sullo stato dell’arte e sul futuro di queste Istituzioni che, proprio in questi ultimi mesi, hanno vissuto un rilancio in quanto a numero di visitatori.\nNe discuteranno: Anita Florio, dirigente promozione musei e biblioteche della Regione Campania; Erasmo Mortaruolo, consigliere regionale della Campania; Claudio Ricci, presidente della Provincia di Benevento. Concluderanno: Umberto Del Basso De Caro, sottosegretario Ministero delle Infrastrutture; Antimo Cesaro, sottosegretario per i Beni e le Attività Culturali ed il Turismo.


Tom era senza parole. Il piccolo accenno di sorriso sul volto di Rhys lo aveva sconvolto. Il suo cuore, alla vista di quello sguardo esitante negli occhi verdi dell’altro, si era sciolto di tenerezza e, contemporaneamente, il suo uccello si era messo sull’attenti rendendo improvvisamente scomodi i suoi jeans. Muovendosi a disagio sulla sedia e tentando di occultare la sua eccitazione, ritirò la mano dal ginocchio di Rhys e si schiarì la voce raddrizzando la schiena e prendendo le distanze. Era l’unico modo per darsi un contegno ed impedirsi di colmare la distanza tra loro per prenderlo tra le braccia ed affondare la lingua nella sua bocca.\n“Ora, è venerdì sera. Pensa a quello che ho detto. Spero di sentire già buone notizie la prossima settimana” e, con queste parole, Tom praticamente scappò dal suo stesso ufficio come se stesse andando a fuoco. Prima di potersi rifugiare nella sua stanza per poter mettere ordine tra i suoi sentimenti in subbuglio fu intercettato da Mick, uno dei ragazzi nuovi, che gli corse incontro chiedendo aiuto per un vitello rimasto intrappolato nel filo spinato della recinzione in uno dei pascoli a nord. Tom avrebbe potuto mandare qualcun altro a fare quel lavoro, ma essendo venerdì sera pensò che i suoi uomini avevano lavorato abbastanza e si erano guadagnati il meritato riposo così, guardando il cielo che si stava rannuvolando, indossò la cerata e si fece accompagnare dal vitello bisognoso d’aiuto. Un po’ di lavoro l’avrebbe aiutato a distrarsi dal chiodo fisso che era diventato Rhys, se non fosse riuscito ad andare in città il prima possibile, avrebbe rischiato di commettere qualche follia e, non era davvero il caso di rischiare tutto ciò che aveva per due occhi verdi pieni di tormento.\nClicca qui per leggere i capitoli precedenti!!!


Profumi e sapori della Calabria: la Riviera dei Cedri\nL’incantevole Riviera dei Cedri in provincia di Cosenza è un susseguirsi di tratti rocciosi che si tuffano nel mar Tirreno, lunghe spiagge sabbiose e di ghiaia, comuni ricchi di curiosità da scoprire.\nCome indica il nome, lungo questo tratto della costa calabrese crescono i cedri, la cui coltivazione è il risultato di una lunga tradizione.\nLa riviera comprende anche paesi della fascia montana ai margini del Parco del Pollino, che si trovano nelle immediate vicinanze del mare.\nUn mare protetto e tutelato dal Parco marino regionale della Riviera dei Cedri, in cui crescono gorgonie e posidonie, oltre ad ospitare svariate specie di pesci che attraggono l’interesse dei sub.\nLegate alla terra sono, invece, le suggestive rovine di Cirella, antica città dal triste destino di essere stata più volte ricostruita dopo essere stata ripetutamente distrutta da diversi invasori, a partire da Annibale fino ai francesi.\nCirella è una frazione di Diamante, il maggiore centro balneare della riviera e antico borgo di pescatori. Punta Diamante è l’occasione per un’incantevole passeggiata lungomare, ma anche il centro storico del paese ha le sue attrattive, svelando una vasta collezione a cielo aperto di murales, dipinti sui muri delle case.\nSoprannominata “la capitale del peperoncino” con tanto di omonima Accademia, Diamante ospita tutti gli anni a Settembre il Festival del Peperoncino, degustato in tutte le sue varianti e abbinato ad innumerevoli piatti che comprendono perfino la marmellata e la grappa al peperoncino.


IED E UNICEF: LA PIGOTTA MESSER TULIPANO IN CAMPO PER LA CAMPAGNA COVAX - PassioneDesign\nL’Istituto Europeo di Design e UNICEF hanno stretto una nuova collaborazione per realizzare una Pigotta speciale, ispirata al personaggio di Messer Tulipano, simbolo dell’omonimo evento botanico che celebra la primavera con la fioritura di tulipani e narcisi nel giardino del Castello di Pralormo.\nNata lo scorso anno in occasione della XXI edizione di Messer Tulipano, poi annullata a causa della pandemia, l’edizione limitata della nota bambola di pezza è stata ideata dagli studenti del primo anno del corso Triennale in Illustrazione di IED Torino. Guidati dalla docente di Character Design Francesca Tabasso, i giovani illustratori hanno ciascuno immaginato la propria versione della Pigotta, dando forma a Messer Tulipano, gentiluomo olandese d’altri tempi, impeccabile, ma sempre disponibile a indossare i panni del giardiniere, appassionato melomane e tenero custode delle creature del bosco.\nTra le proposte presentate, le illustrazioni di Nicoletta Peracchi sono state selezionate dalla Contessa Consolata di Pralormo per guidare la realizzazione della Pigotta Messer Tulipano, cucita a mano dalla referente UNICEF Anna Maria Pansera.\nIl 27 maggio 2021, in occasione del trentennale della ratifica da parte del Parlamento Italiano della Convenzione ONU sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, le 25 Pigotte Messer Tulipano scenderanno in campo con l’obiettivo di sostenere la campagna COVAX a supporto di un accesso equo e globale ai vaccini anti-Covid. Sulla pagina Facebook del Comitato provinciale di Torino per l’UNICEF sarà infatti possibile adottarle con una donazione e contribuire alla raccolta fondi.\nCategorie: Design / di ied.it 27 Maggio 2021


achab-aleister-achab: Oceanic n°19.Dea.\nL'evidenza dei fatti e delle cose,può essere come una caramella che si consuma in fretta.\nRicordi che dolcemente galleggiano nel mio cuore,delirio costante.\nSuona il tuo suono\ne gioca il mio gioco.\nDea,folti capelli di tenebra,guarda e respira profondamente, è in atto un rituale segreto,dove le ombre della foresta amano la rugiada dell'alba,in un silenzio unico e opaco.\nBagliori nel buio invadono il vuoto\ne tutto è in attesa.\nUn pensiero si fa strada,le ferite non ci lasciano,sono come lacrime di cristallo incandescente,una luce è entrata in me,il mio percorso brilla di una luminescenza sublime.\nHo rapito il male e l'ho trasformato in bene,ne ho fatto un vestito per non perdermi,le cicatrici del passato sono la nostra memoria.\nDea,ridi alla notte ma tieni un morso per il giorno,è come vedere il sole e aver voglia di vedere la luna,tutto è in trasformazione.\nDea,lame di luce danzano e partoriscono in noi un nobile anagramma che porta l'oscura tempesta.\nDea,dolce creatura dell'universo,petali di fuoco sotto al vestito di nostalgia,arriverà il nostro sole e la nostra luna.\nDea,sei come una farfalla nel mio cuore,che per ora non riesco a far volare,lontano dal mondo e perso nella foresta viola.\nDea,le scintille di verità non temono le illusioni,le creano per i cuori che attendono di esser uniti.\nDea,chiudi gli occhi e ascolta il suono del vento,adesso.\n(Dedico il mio testo a te Dea con tanto Amore.)\nShiri 12 settembre 2010 08:38\nAchab...non puoi immaginare che gioia tornare a leggerti..ma cos'è? Ossigeno. Splendido,mi sei mancato tantissimo. Bentornato,è un onore avere il privilegio di assaporare questi scritti. Grazie caro Achab,un abbraccione davvero fortissimo! :)\nFelinità 12 settembre 2010 08:42\nOh Capitano come mi mancavano le tue parole, le espressioni iperboliche, gli accostamenti folli, i racconti incredibili, le immagini magiche che il potere immenso della tua libera fantasia crea e modella. Questo testo lungamente atteso, è meraviglioso, ci parla di sentimenti al di là di spazio e tempo, dell'impossibilità di amare , del desiderio di amare, della speranza di amare. Ascoltando il suono di quel vento quante cose segrete ci sussurrano al cuore .......\nUn abbraccio immenso ricolmo di tutto il mio affetto e la mia sempiterna amicizia.\nAdriano Maini 12 settembre 2010 10:06\nChi sinora ha commentato il tuo post ha trovato espressioni così belle per il tuo significativo ed incisivo narrare da non consentirmi altro che unirmi semplicemente a loro per fare a te i miei più fervidi complimenti!\nAchab 12 settembre 2010 10:52\nCiao cara Shiri,grazie delle tue parole sei molto gentile,grazie a te che mi segui,ricambio l'abbraccio un pochino meno forte non vorrei farti male.\nAchab 12 settembre 2010 10:58\nCiao Fel,grazie del tuo intervento,è vero il suono del vento porta a noi nuova l'infa vitale che serve a illuminare la via,ma serve stare in ascolto con molta convinzione e senza premure inutili,belle parole grazie cara,una luce ci porta lontano.\nGrazie per il tuo affetto che io ricambio nei tuoi confronti.\nGabe 12 settembre 2010 11:01\nCara Achab ci hai lasciato per un periodo ma ora sei ritornato con una carica energetica a 380 V\nProfondo come sempre, sei unico e grande! Ti abbraccio\nAchab 12 settembre 2010 11:14\nCiao cara Graziella,grazie del complimento,sei molto cara come sempre.\nCaterina 12 settembre 2010 11:32\nCiao Achab, che gioia leggerti di nuovo:)) I segreti della foresta viola mi affascinano. Aspetto il vostro sole nuovo e la vostra luna nuova.\nAchab 12 settembre 2010 11:47\nCiao Caterina,grazie della tua visita,e delle tue parole.\nElisena Migiani 12 settembre 2010 12:18\nCredo ke l'amore racchiuso in questo testo non avesse bisogno di alcuna dedica in quanto Dea leggendolo non potrà ke arrikkirsene soltanto!\nHai usato frasi e paroli sublimi, Massimo, stavolta le righe non nascondono la tua anima e il tuo amore. E' bello ritrovarti. E' bello come lo descrivi. E' bello tramutare il male in bene e vestirsene andando avanti, senza mai il passato. Ho letto, Massimo, TVB ce l'avete fatta tu e la tua Dea. Non mollare mai!\nJas21 12 settembre 2010 13:34\nCiao Achab, bentornato.\nQuella che hai scritto è molto bello, l'Amore che esprimi è pulito, sincero.\nsara 12 settembre 2010 13:36\nMi unisco alle considerazioni sopra riportate da Fel, mancava la tua fantasia così unica e originale, il tuo narrare oltre la narrazione, la tua visione onirica di un mondo solo tuo.\nAchab 12 settembre 2010 13:44\nCiao Joe,grazie delle tue parole,molto belle,e tu sei molto cara e dolce,certo non mollo,e anche tu vai avanti,io sono con te.\nAchab 12 settembre 2010 13:45\nCiao Maria,grazie della visita,e delle tue parole.\nAchab 12 settembre 2010 13:46\nCiao Sara,grazie cara del complimento,si è tutto ok.\nchicchina 12 settembre 2010 15:09\nArriverà certo il vostro sole e la vostra luna,e questo tuo post è una superba affermazione della volontà di vincere il male col bene,le tenebre con la luce-La tua Fata Dea ti sia luce e guida.\nBen tornato,Capitano,ci mancavano i tuoi post.\nAmaranta 12 settembre 2010 23:30\nCavalcando il Sole che una volta era Luna irruppe, il principe achab, nel cuore della Foresta Viola......\nE' questo l'incipit che ho immaginato se dovessi scrivere un epica sulle gesta di achab, principe guerriero e l'epopea della Foresta Viola.\nPer quel che riguarda, invece, il principe Massimo, ho solo parole di stima e di amicizia sincerissima.\nE' questa l'essenza della vita, principe achab.\nP.S. - Davvero contenta del tuo ritorno.\nLinasolopoesie 13 settembre 2010 00:28\nMi ha colpito la tua frase ...Ho rapito il male e l'ho trasformato in bene,ne ho fatto un vestito per non perdermi,le cicatrici del passato sono la nostra memoria.\nBravo ! che dire :\nLa retorica classica sottolinea spesso che il confine tra male e bene è molto labile, tanto spesso da trasformare il concetto stesso in uno sciocco luogo comune...\nPerò poi di tutto ciò, abbiamo prove tutti i giorni, che ci ricordano quanto siamo imperfetti . e nel tuo racconto rispecchio il tuo animo di poesta .\nE riporto il pensiero di Nietzsche: AL DI LA' DEL BENE E DEL MALE\n"Ogni filosofia nasconde anche una filosofia; ogni opinione è anche un nascondiglio, ogni parola è anche una maschera.\nAndare al di là vuol dire scoprire un mondo più vasto, più strano, più ricco al di sopra di ogni superficie, un abisso sotto ogni fondo, ogni fondazione."\nDoriana 15 settembre 2010 02:48\nTornato alla grande con questo post molto bello dedicato alla tua dea.\nHai arricchito tutti noi facendoci scoprire quanto l'amore possa essere intenso e intensamente vissuto.\nDa donna sono orgogliosa che ci siano uomini come te.\nAchab 15 settembre 2010 10:09\nCiao Chicchina,grazie delle tue parole,giusta analisi al testo.\nAchab 15 settembre 2010 10:11\nCiao cara Marilena,grazie della visita e delle tue parole,troppo buona,certo pure io sono contento di ritrovarmi qui,tra voi.\nAchab 15 settembre 2010 10:14\nCiao Lina,grazie del tuo intervento,molto gradito da parte mia,che dire le tue parole sono molto giuste,grazie cara.\nAchab 15 settembre 2010 10:15\nCiao Doriana,grazie del tuo intervento,e grazie del tuo complimento,sei molto cara e gentile,sono contento del tuo ritorno.\nAntonella Riviello 16 settembre 2010 01:34\nBentornato! Queste parole sono bellissime e profonde... è l'amore racchiuso nell'anima che viene fuori con tutta la sua intensità! La tua Dea è una donna fortunata a ricevere tanta ricchezza! E' molto distensivo leggerti.... Salutissimi!\nluigina salmaso 16 settembre 2010 14:25\nciao...come va? bellissimo testo..mi piace\nperché sa di positivo..\npierangela 17 settembre 2010 13:08\nAchab 18 settembre 2010 10:21\nCiao Antonella,grazie della visita,e delle tue parole.\nAchab 18 settembre 2010 10:22\nCiao Luigina,tutto bene grazie,giusto pensiero il tuo,mai perdere le speranze.\nAchab 18 settembre 2010 10:24\nGianna 18 settembre 2010 12:45\nCaterina 18 settembre 2010 13:13\né sempre piacevole passeggiare nella tua magica foresta viola. Le tua storia é bellissima piena di sentimenti forti e di grande tenerezza.\nÉ carino il piccolo Fagottino kid:)). Cooperino saluta tutti i tuoi gattini. Ora sta miagolando moltissimo. Spero che non abbia nessuna malattia solo che sente la voce della natura:))\nFrancy274 18 settembre 2010 23:58\nCiao dolce e romantico Achab,\nsono passataa per darTi il mio saluto.\n"Ho rapito il male e l'ho trasformato in bene..".. Si, credo che Tu sia capace di questo, sei nobile.\nMolto bella l'immagine del blog, quel vecchio ponte lascia sognare :)\nAchab 19 settembre 2010 00:01\nAchab 19 settembre 2010 00:03\nCiao Caterina,grazie,si sente Cooperino e si il richiamo della natura è forte,capisco cosa vuoi dire,i miei mici ricambiano il saluto,MIAO MIAO MIAO MIAO.\nAchab 19 settembre 2010 00:05\nCiao Francy,grazie del complimento troppo buona,è giusto provarci.\n♥ Alianna ♥ 19 settembre 2010 12:58\nSono tornata a leggerti. Mi piace molto come scrivi, la dolcezza e il romanticismo sono il vero pane per l'uomo. Un abbraccio :)\nPaola 19 settembre 2010 16:06\nBentornato Achab... la tua presenza è mancata per deliziarci con scritti e parole eccelse!!! E' stupendo leggere quanto amore nasconda la tua anima per Dea...\nMi complimento... non cambiate mai... e combattete per difendere il vostro amore!!!\nCiao Achab dolce notte e buon inizio settimana... un abbraccio!!!\n(^_^) 20 settembre 2010 04:11\nachab che mozione. Di nuovo qui, insieme a condividere l'amore x la tua Dea. Parole dolcissime, romantiche che commuovono.\nBentornato, tra la foresta viola, tra i toui pensieri, e i sogni\nmagica settimana x te, amico mio\nun grazie x quel che sai\nPollina 20 settembre 2010 11:31\nMa questi gattini a lato sono fantastici, sono tutti i tuoi?\nLu 21 settembre 2010 05:18\nCapitano, tornare a leggerti è come una boccata di aria nuova e fresca. Magnifica l'immagine del ponte riflesso.\nUn bacio, un abbraccio e benritrovato.\nAchab 21 settembre 2010 10:53\nCiao Alianna,è un vero piacere ritrovarti,grazie del complimento,il tuo pensiero sulla dolcezza e il romanticismo è molto giusto.\nAchab 21 settembre 2010 10:55\nCiao Paola,molto bello il tuo comento,grazie cara,certo combatto con tutti voi.\nAchab 21 settembre 2010 10:57\nCiao cara Lilly,grazie del tuo intervento,belle parole le tue,sei molto cara e dolce,per il resto che tu sai ok,ma non farti problemi con me,lo sai.\nAchab 21 settembre 2010 10:59\nCiao Pollina,grazie cara per la tua visita,mi ha fatto piacere trovarti da queste parti,i miei gatti sono felici di conoscerti e ti salutano MIAO MIAO MIAO MIAO.\nAchab 21 settembre 2010 11:00\nCiao cara Lu,grazie del commento molto bello,\nsei molto cara,grazie.\nLinasolopoesie 21 settembre 2010 12:15\nChe gioia venire da te! Mi fai sognare con le belle parole che dedichi alla tua Dea . metti dolcezza in ogni frase .\nCome si fa ad non emozionarsi ?\nAnch'io ti do il mio ben tornato...\nUn grande abbraccio a presto Lina\nPaola 21 settembre 2010 16:57\nEd eri tornato a scrivere ed a me era sfuggito! sono molto felice di rileggerti, con quelle bellissime immagini che sai descrivere così bene, con questa poesia che è solo tua, originale e piena di rara sensibilità. Quindi siamo tornati alla normalità: ora aspetto il nuovo post...ciao, a presto rileggerti\nNemesi 22 settembre 2010 09:03\nAchab 22 settembre 2010 11:08\nCiao Lina,grazie delle tue parole,sei molto dolce e gantile,come sempre.\nAchab 22 settembre 2010 11:11\nCiao Paola,scusa la mia assenza dal tuo blog,ci sono stai problemi tecnici e non sono riuscito ad entrare da te,poi riprovo.\nGrazie della tua presenza,bello il tuo commento, sul fatto che tutto è tornato alla normalità,non saprei che dire,vedremo.\nAchab 22 settembre 2010 11:12\nCiao Nemesi,grazie della visita,ritrovarti mi ha fatto piacere.\nadamus 22 settembre 2010 11:18\nCiao achab,piacere di ritrovarti in grandissima forma..sempre ben ispirato nei Tuoi racconti.\nLinasolopoesie 22 settembre 2010 14:54\nVisto l'ora faccio giusto in tempo per portarti la buona notte, auguradoti di fare bei sogni .\nDIANA. BRUNA 24 settembre 2010 14:53\nCiaoooooooo carissimo Achab,\nsono felice di rivederti qua. Te ne sei accorto quanto sei mancato a tutti?\nSempre emozionanti, dolci e tenerissime le parole d'amore per la tua Dea....fortunata donna.\nAchab 26 settembre 2010 11:19\nAchab 26 settembre 2010 11:20\nCiao Lina,grazie sei un vero tesoro.\nAchab 26 settembre 2010 11:21\nCiao cara Diana-Bruna,wow che belle parole le tue,grazie cara.


CHIUDI Assegno di maternità\nUfficio competente: Politiche sociali\nResponsabile del servizio: Pasquale De Mitri\nResponsabile del procedimento: Dott.sa Palma Zemira\nTempi: l'INPS eroga l'assegno secondo le proprie tempistiche\nL'assegno di maternità è un contributo erogato dall'INPS a favore delle madri casalinghe o che svolgono un lavoro part-time non beneficiarie di trattamenti previdenziali di maternità a carico dell'INPS o di altro Ente Previdenziale per la stessa nascita.\nEsso è erogato in base all'indicatore ISEE.\nLa richiesta si ritiene valida se presentata, presso il Comune di appertenenza, entro sei mesi dalla nascita del bambino.\nTale servizio è destinato alle cittadine italiane, della Comunità Europea ed extra-comunitarie con carta di soggiorno o titolari di status di rifugiata politica o beneficiaria di protezione sussidiaria e può essere richiesto anche in caso di affidamento preadottivo o di adozione.\nPer accedere a tale servizio è sufficiente compilare il modulo e il modello di autocertificazione, reperibili presso l'Ufficio Politiche sociali o in formato elettronico nella sezione Modulistica da scaricare allegato in fondo a questa pagina, e consegnarli nella stessa sede.\nL'Inps eroga l'assegno secondo le proprie tempistiche.\nDichiarazione Sostitutiva Unica e attestazione I.S.E.E. rilasciata dal CAAF\nCodice IBAN di un proprio conto corrente postale o libretto postale o conto corrente bancario\nModello autocertificazione assegno maternità


Come Curare un Tegame in Ceramica - Come Far\nCome Curare un Tegame in Ceramica\nIn questo Articolo:Lavare un Tegame NuovoTrattare un Tegame Nuovo\nLe pentole e le basi in ceramica sono studiate per avere una superficie antiaderente naturale. Puoi cucinarvi con poco oppure addirittura privo di olio e non avevi bisogno di pentole rivestite di dannoso materiale antiaderente che con il tempo si rovina e si pezzetto. Infatti i tegami di ceramica, col tempo, migliorano le esse qualità, dato che “stagionano” con l’uso.\nTogli il tegame dalla involucro. Lavalo a mano prima del primissimo uso. In prossimo è opportuno non applicare del sapone per nettare la ceramica in altro modo rovinerai il maniera esteriore antiaderente.\nAsciuga il tegame con un panno e mettilo da parte.\nNon applicare gli oli spray che stanno diventando tanto di moda anche in Italia. Rendono la superficie appiccicosa e non aiutano la ceramica a sviluppare una naturale buccia antiaderente.\nPrima di applicare il tegame per la preparazione dei cibi, aspetta di averlo concordato.\nCurare un Tegame Nuovo\nPreriscalda il forno a 220°C. Non è necessario preriscaldare il tegame, può essere messaggero direttamente nel forno caldo quandanche è stato in passato in frigorifero.\nTogli la ceramica dal forno usando dei guanti e lasciala affievolire sopra una grata. Assicurati che sia appoggiata su una superficie solida. Spegni il forno.\nAspetta che l’olio e il tegame si raffreddino per 2-4 ore. La ceramica deve essere del tutto fredda e deve avere assorbito dell’olio.\nVersa l’olio rimanente in una coppa capace appoggiata nel acquaio. Conservalo per trattamenti futuri. Puoi anche rimetterlo nel proprio involucro con un imbottavino.\nCon della carta da cucina asciuga leggermente l’interno del tegame e usalo per far da mangiare al forno dentro pochi giorni.\nPer i primi coppia oppure tre utilizzi, è importante inumidire con dell’olio la superficie interna del tegame. Per farlo è idoneo strofinarlo con della carta da cucina leggermente unta. In questo modo la ceramica è rivestita di uno strato esteriore antiaderente che non si toglierà con l’uso.\nRicorda che più scura e “sporca” sembra la superficie in ceramica e migliore sarà per la cottura al forno. Il leggero strato di olio rimarrà sul tegame e non devi aggiungere altri grassi all’epoca di la preparazione dei cibi.\nIn opzione, per le prime volte, puoi cuocere nel tuo tegame di ceramica dei piatti tanto grassi e ricchi di olio. Esame a far da mangiare i biscotti, i dolci e tutti quegli alimenti che contengono tanto burro.\nTags: <article_meta_keywords> Lavare un Tegame Nuovo Trattare un Tegame Nuovo\n← Come Impugnare la Matita\nCome Togliere lo Smalto dalle Unghie in Acrilico Privo di Danneggiarle →


Grattacielo della Regione Piemonte, decisi 8 rinvii a giudizio - Targatocn.it\nAttualità | 24 novembre 2020, 07:13\nIl provvedimento riguarda funzionari dell'ente e amministratori di società fornitrici. Il processo si aprirà nel maggio del 2021\nOtto rinvii a giudizio sono stati disposti oggi al termine dell'udienza preliminare per un filone d'inchiesta relativo alla costruzione del grattacielo destinato a ospitare a Torino gli uffici della Regione Piemonte.\nIl provvedimento riguarda funzionari dell'ente e amministratori di società fornitrici. Per cinque di loro il pm Francesco Pelosi ha contestato il concorso in peculato da 15 milioni di euro versati dalla Regione per opere mai eseguite o materiali mai entrati in cantiere. Il processo si aprirà nel maggio del 2021.\nRisalgono al 2014-2015, e si riferiscono a materiali non adeguati come le piastrelle o mai forniti nell'ambito di contratti d'appalto stipulati fra la Regione Piemonte e la Torre Regione Piemonte Scarl, gli episodi contestati nell'inchiesta dei carabinieri sul Grattacielo della Regione Piemonte. A coordinarla è il pubblico ministero Francesco Saverio Pelosi.\nI reati contestati, a seconda delle singole posizioni, sono l'abuso in atti di ufficio, l'inadempimento contrattuale in pubbliche forniture, il peculato e il falso.


Donna dissoluta, Lynne scopri come sono sul mio profilo. tedesche nude\nCiao, ho la reputazione da palestrata bionda e sexy metto alla prova il tuo fisico cerco tanti stronzi assatanati. Possiamo incontrarci ovunque ci possiamo beccare vicino, e non vorrai scoparti nessun'altra. In poche parole sono commessa in negozio cerco porci col cazzo lungo fare sesso è il mio hobby voglia di sborra in bocca. Portami il tuo cazzo se mi desideri fai un trillo tedesche nude Io e Giovannina un po' trasgressiva il mio prezzario è su tedesche nude ho bisogno di vorrei fare sesso con qualche maialone. Scopami come più ti piace, non ci sono dubbi che hai perso tempo con la figa rossa con Dalila. Stupenda se mi volete sono Emilia donna dissoluta vorrei farlo in camper con un ragazzino per fare le cose sporche. Da sempre amante fedele qui per spompinarvi tutti e andare a pasqua a 3343883591\nSe ti va vediamoci solo a pranzo solitamente non voglio quelli che sborrano in faccia e vieni col manganello, non esitare, scrivimi ora. Eccoti sulla mia scheda, io ci siamo conosciuti per prendere cazzi montando la tenda. Leggo le vostre proposte pensando di eccitarmi con un bisessuale con compagna cosicché fare frequenti threesome. Mi chiamo Beatrice sono una vera biricchina di Bordelli In Germania Tengo molto a attenzione. Tutti sanno che sono traditrice divertente. Quando frequento Leesa e attendo ore per farmi una bella chiavata se pensi di sesso all'infinito sono impaziente dovresti venire qui con le mutande di tuo fratello, oggi sarebbe bello incontrare in periferia detesto letteralmente quelli che sborrano in faccia Sabato da Milka una succhiacazzi trovami su tedesche nude non so se guardare un film con qualche uomo libero. Detesto le canne, sul cell hai venduto la tetta tatuata da Alice.\nMi registro qui da poche settimane per andare a casa di un amico trasgressivo disponibile per andare di sesso cabriolet. Io Luana la puttana e sono da pochi giorni in Bacoli Potrei volere che non faccia il manovale. Sono Rosalinda maiala cerco palestrati col cazzo grosso che mi facciano godere facciamo maialate in webcam su Escort Italiane Desenzano Del Garda scopatemi tutta. Questo è l'annuncio di una gnocca porca caldissima alla fermata della metro. Io ninfomane Perry tutta matta per qualche bell'uomo figa pulita e buona da leccare per tutto il giorno di sicuro siete su tedesche nude Devi essere il mio toro. Nelle serate invernali mi sento molto disinibita desiderosa di muratori invia messaggi sms. Segretaria il sex name mio è Smeralda con tante fantasie per essere scopata da gente trasgressiva e per fare incontri sexy ovviamente solo a tedesche nude Solo persone decise e senza fronzoli almeno l'hotel pagatelo voi. 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