Incrementare i proventi del servizio a banda larga con esperienze di comunicazione interattive - PDF\nIncrementare i proventi del servizio a banda larga con esperienze di comunicazione interattive\nDownload "Incrementare i proventi del servizio a banda larga con esperienze di comunicazione interattive"\n1 WHITE PAPER Incrementare i proventi del servizio a banda larga con esperienze di comunicazione interattive di Guillaume Privat Maggio 2005\n2 Copyright (c) 2005 Macromedia, Inc. Tutti i diritti riservati. Le informazioni contenute in questo documento rispecchiano l opinione corrente di Macromedia su questo argomento, con riferimento alla data di pubblicazione. Dal momento che Macromedia deve rispondere ai cambiamenti delle condizioni di mercato, questo non dovrebbe essere interpretato come un impegno da parte di Macromedia stessa, inoltre, le informazioni contenute in questo documento rispecchiano l opinione corrente di Macromedia su questo argomento, facenti riferimento alla data di pubblicazione. Questo white paper ha semplicemente uno scopo informativo. MACROMEDIA NON RILASCIA ALCUNA GARANZIA, ESPRESSA O IMPLICITA, IN QUESTO DOCUMENTO. Macromedia potrebbe possedere brevetti, applicazioni brevettate, marchi registrati, diritti di autore o altre proprietà intellettuali relative alla materia oggetto di questo documento. Eccetto quanto espressamente fornito all'interno di qualsiasi accordo di licenza Macromedia, questo documento non vi offre alcuna licenza per brevetti, marchi registrati, diritti di autore o altre proprietà intellettuali. Macromedia, Breeze, Flash e Flex sono marchi registrati di Macromedia, Inc. Negli Stati Uniti e/o in altre giurisdizioni. I nomi delle aziende e dei prodotti citati potrebbero essere marchi registrati appartenenti ai loro rispettivi proprietari. Macromedia, Inc. 601 Townsend Street San Francisco, CA\n3 Sommario L Impatto di Esperienze Scarse...1 L impatto sull Acquisizione di Clienti...1 L impatto sul Servizio Clienti...2 L impatto sull Uso dei Servizi...2 Flash Platform: Creare esperienze di comunicazione interattive...3 Soluzioni Macromedia per le Telecomunicazioni...4 Conferenze Web e collaborazione dinamiche...4 Portali di comunicazione unificati...4 Portali di Intrattenimento a banda larga...5 Conclusioni...5 Note sull'autore...6\n4 Per 30 Euro al mese, i consumatori europei possono beneficiare di 8 MB DSL, di 100 canali televisivi e di illimitate chiamate nazionali. Troppo bello per essere vero? Forse. Ecco di seguito ciò che la stampa afferma circa l offerta: Per attivare il servizio telefonico a rate mensili fisse di 10 i contraenti devono visitare il sito web. Ma la procedura di attivazione è così complessa e mal documentata nel manuale che gli interessati non si danno nemmeno il disturbo di andare avanti nell attivazione. In molti mercati delle telecomunicazioni di tutto il mondo, la convergenza sta diventando una realtà. Si sta creando un mercato iper-competitivo tra operatori potenziali, fornitori di servizi via cavo e via satellite e fornitori di servizi Internet a banda larga. Comunque, fornendo scarsa esperienza ai loro clienti, i fornitori di servizi convergenti stanno perdendo le opportunità di portare avanti l adozione del servizio, di incrementare l uso e di guidarne i proventi Steve Borelli, il vice-presidente dello sviluppo commerciale della società CSG Systems, ha detto bene nell edizione del 12 Aprile 2005 di Telephony online: Con l incremento della competizione su tutti i fronti, i tempi di commercializzazione sono critici per i nuovi fornitori di offerte multi-canale e video. Ma per conquistare e mantenere i clienti, non basta che gli operatori siano i primi sul mercato, ma devono anche dare la migliore esperienza ai clienti stessi 1 Questo white paper guarda al ciclo di vita dell esperienza del consumatore con i servizi convergenti e identifica le aree dove la scarsa esperienza ha un impatto significativo sulle entrate. Sia che siate decisori aziendali per il settore delle telecomunicazioni responsabili di un prodotto VOIP o dello sviluppo delle offerte, di servizi interattivi, delle vendite e del marketing o del call center e del servizio clienti, Macromedia Flash Platform può aiutare la vostra organizzazione a fornire esperienze altamente differenziate e interattive in grado di rispondere alle vostre esigenze in termini di ricavi e i vostri obiettivi di lavoro. L Impatto di Esperienze Scarse Oggi, nell industria delle telecomunicazioni, è l esperienza a creare la differenza tra vendere servizi altamente differenziati e merce o elementi di utilità. Una migliore esperienza aiuta ad acquisire e a mantenere clienti vantaggiosi, a guidare l impiego e la rendita di chi utilizza il servizio. Questa sezione esplora come la scarsa esperienza, attraverso queste tre aree del ciclo di vita del cliente, ha un effetto drammatico sulle rendite e sul lavoro. L impatto sull Acquisizione di Clienti La convergenza si incentra tutta nella raccolta di servizi molteplici per i clienti ad un prezzo allettante. Quest'interelazione tra servizi può guidare il profitto medio per utente (ARPU), creare costi di cambiamento e ridurre, con ogni probabilità, il problema legato alla gestione di relazioni a lungo termine con il cliente. 1\n5 Ma questi pacchetti sono complessi e gli operatori lottano per difendere i clienti da questa problematicità. Sono tempi duri per i clienti nello scegliere i pacchetti. Le opzioni di prezzo sono confuse, rendono difficile paragonare il sistema del servizio. Gli impiegati non sono propriamente formati su come vendere questi pacchetti e, spesso, citano erroneamente il costo del servizio. Il processo per ordinare online non è molto meglio. Per ottenere un ordine convergente con successo, gli operatori devono orchestrarsi tra molteplici fatturazioni e sistemi da fornire. Questa complessità si manifesta online quando i clienti devono immettere le stesse informazioni più volte e addentrarsi in numerose schermate. Come risultato di queste sfide, la maggioranza dei clienti abbandona il processo di acquisto online oltre il 70% delle transazioni di vendita vengono abbandonate sulla base delle nostre ricerche e sui feedback degli utenti. Per coloro che completano il loro ordine online o per telefono, l indice di errore è alto, è così si aggiunge il costo per correggerlo. Questo lascia gli operatori con poca o nessuna opportunità di vendere servizi con maggiori guadagni a questo cliente e impedisce loro di incrementare l ARPU. L impatto sul Servizio Clienti Quando i clienti necessitano aiuto, aspettano di essere in grado di ottenere il servizio o il supporto nella maniera a loro più conveniente. Sia i call center che i canali di auto-acquisto devono fornire ai clienti un servizio fatto di esperienze consistenti, che permetta loro di completare il lavoro velocemente e in maniera efficiente. Molti studi hanno dimostrato che un cliente che ha avuto un problema risolto grazie ad un esperienza dinamica è più fedele, rispetto ad un cliente che non ha mai avuto nessun problema. Sfortunatamente è più comune che i clienti attendano al telefono per lunghi periodi di tempo o debbano richiamare diverse volte, poiché i rappresentanti del servizio clienti non sono formati adeguatamente e non hanno a disposizione gli strumenti online per essere produttivi. I rappresentanti usano solitamente sistemi complessi e green screens per gestire le richieste e risolvere i problemi, in alcuni call center potrebbero avere a che fare con più di 10 applicazioni. I servizi ad accesso diretto online non sono molto migliori. Questi tendono ad essere difficili, se non si dispone di un buon senso pratico di rete. I siti non sono intuitivi, non offrono assistenza diretta o registrata, richiedono all utente di addentrarsi nelle molteplici schermate per avere una sola semplice questione risolta. Di conseguenza gli utenti non usano i siti web per l acquisto diretto. Ciò incrementa la quantità dei call center e aumenta i costi del servizio. L offerta di servizi complessi, la molteplicità dei sistemi, l inadeguata formazione del personale del servizio clienti, aumenta la media del tempo di chiamata per la fornitura del prodotto e riduce gli indici della soluzione alla prima chiamata, alzando ancora di più il costo del servizio. In questo quadro caotico del servizio, gli operatori dimenticano l opportunità di vendere servizi con maggiore profitto a questi clienti, che si traduce in un basso ARPU. Peggio ancora, si perde del tutto il cliente, poiché l esperienza non li ha fatti sentire apprezzati, quindi incrementa, con ogni probabilità, la disaffezione. Secondo McKinsey Quarterly nel febbraio 2005, i servizi web non efficienti rimandarono gli utenti ai costosi canali tradizionali dove si trovano operatori umani, così le soluzioni di telecomunicazione non risparmiano nemmeno il prezzo di una chiamata. Queste soluzioni devono automatizzare tutto il ciclo, dalla richiesta del cliente alla risposta. 2 L impatto sull Uso dei Servizi Gli operatori stanno tentando di bilanciare la convergenza di voce, dati e video per sviluppare nuovi servizi per creare nuove entrate. Ma ci sono molte sfide per creare esperienze senza connessione che possano guidare l adozione di massa dei loro servizi. 2\n6 Nelle aree residenziali, ad esempio, i fornitori a banda larga stanno tentando di promuovere le registrazioni ai portali a banda larga, che offrono anche filmati web. Tuttavia, la maggior parte dei servizi non è interattiva. Il contenuto video non è dinamico e conduce a un portale povero di contenuti che non porta ad un incremento dell utilizzo. Nelle aree industriali, i portali VOIP non sono molto diversi. Gli utenti trovano ingombrante e difficile avviare le caratteristiche "trovami e seguimi" o altri valori aggiunti offerti da questi portali, nel limite del loro utilizzo. Soluzioni di conferenze via web sono un altro esempio di servizi che risentono della poca esperienza. I fornitori di servizi di solito fanno affidamento a terze parti per realizzare le proprie conferenze via web, una scelta costosa per i fornitori di servizi che devono quindi pagare per le loro reti ad hoc. Questi terze parti offrono una comune esperienza indifferenziata agli utenti, richiedendo download che forniscono un'esperienza poco soddisfacente della conferenza in rete, spesso senza audio integrato. Questa mancanza di integrazione semplice tra i servizi ne impedisce l'adozione. Alla fine, dal momento che il numero di terminali che possono accedere ad un network convergente, sta aumentando vertiginosamente - si pensi al PC, alla televisione, al box interattivo, al cellulare - gli operatori stanno lottando per fornire un'esperienza unica e senza difetti attraverso i dispositivi. Questo è ulteriormente complicato dal fatto che ogni dispositivo può supportare molteplici sistemi operativi. La mancanza di contenuti interattivi e dinamici conduce a uno scarso utilizzo del servizio a banda larga, un basso impiego e quindi un basso ARPU. Una delle ragioni per cui gli operatori sono stati cauti nell'utilizzare le opportunità di un servizio interattivo è l'alto costo presunto necessario per sostenere questi nuovi servizi, attraverso miriadi di piattaforme, sistemi operativi, browser e dispositivi che gli utenti utilizzano. Inoltre gli operatori perdono l'opportunità di attirare nuovi clienti e di accrescere la distribuzione sul mercato. Inoltre gli operatori perdono l'opportunità di attirare nuovi clienti e accrescere la distribuzione sul mercato. In effetti, tutte queste esperienze di servizi carenti nel campo delle comunicazioni hanno come risultato un basso utilizzo dei nuovi servizi e limitano le capacità degli operatori di compensare il declino dei profitti dei servizi tradizionali, mentre evitano loro l'aumento o il mantenimento dell'indice ARPU. Questi fattori, a loro volta, generano un ritorno sugli investimenti inferiore, su tutti i nuovi servizi distribuiti. In un'intervista di Dicembre con Telecommunications Online, Ron Nieman - vice presidente e amministratore generale della sezione Network Business della ditta Intervoice - concorda: "La convergenza dei dispositivi e dei servizi è una nuova sfida per i fornitori di servizi. I servizi sono diventati un altro canale di informazione ed è un punto di contatto con il cliente da gestire. Per questo, la convergenza di dispositivi e applicazioni deve essere gestita in maniera tale da migliorare la facilità d uso globale e fornire opportunità che siano in grado di offrire servizi più veloci, prevenendo la disaffezione degli abbonati e dando una differenziazione ad alto livello di competitività" 3 Flash Platform: Creare esperienze di comunicazione interattive In Macromedia noi comprendiamo il valore di un'esperienza indimenticabile. Riteniamo che un'esperienza eccellente possa costruire un grande business. Per i clienti, un'esperienza positiva significa che la cosa è utile, utilizzabile e desiderabile. Per gli operatori ciò significa che la cosa è efficiente, efficace e vantaggiosa. Forniamo Flash Platform per permettervi di offrire un'ottima esperienza e condurre il vostro business. Flash Platform apporta tre vantaggi fondamentali agli operatori che forniscono sistemi convergenti: Raggiungibilità: La tecnologia Flash raggiunge all'istante circa 500 milioni di PC, 32 milioni di cellulari e milioni di box interattivi. Funziona attraverso tutti i dispositivi, le piattaforme e sistemi operativi. Questo "effetto network" immediato incrementa drasticamente il valore di ogni servizio di comunicazione migliorato. 3\n7 Multimedialità: La tecnologia Flash combina audio, video e dati su Internet o altre reti IP, e stimola una community di oltre un milione di sviluppatori per una ricchezza di contenuto. Rapidità: Uno sviluppo veloce di nuovi servizi o applicazioni con la tecnologia Flash è possibile grazie agli strumenti di sviluppo della Suite Macromedia e a un vasto ecosistema di programmatori. E' anche possibile una rapida adozione da parte degli utenti, dal momento che non c'è nulla da scaricare e la tecnologia Flash è semplice da usare. Soluzioni Macromedia per le Telecomunicazioni Rafforzando i vantaggi di Flash Platform, Macromedia può aiutare sia gli operatori che i fornitori di network a creare un'esperienza unica e altamente differenziata che alza ai massimi livelli e sostiene la fedeltà del cliente. Conferenze Web e collaborazione dinamiche Il sistema Macromedia Breeze (tm) include web conferencing ad alto impatto, formazione rapida ed e-learnig che vi permette di raggiungere tutti con una soluzione interattiva, facile da utilizzare per conferenze e collaborazioni che vi permette di gestire online i vostri affari e le vostre attività di formazione. Con l'ondata di richieste per le tecnologie di conferenza in rete in rapido aumento, IDC (www.idc.com) dichiara che questo mercato crescerà dai circa 600 milioni di US$ del 2003 a più di 1.1 miliardi di US$ nel Queste statistiche minimizzano le opportunità complessive del mercato, che comprende anche conferenze audio e video e collaborazione, che convergono in ciò che diventerà un mercato da 10 miliardi di dollari. Il sistema Breeze offre una chiave passpartout nel mercato delle conferenze web in forte espansione. Il software Breeze permette agli operatori di ospitare e distribuire attraverso la vostra rete IP una soluzione per le conferenze web altamente personalizzabile e facile da usare. Dal momento che si basa su Flash Platform, non richiede nessun download, funziona attraverso molteplici piattaforme, integra senza problemi le soluzioni esistenti per l'audio conferenza e guiderà la crescita del traffico in investimenti su VOIP. Gli operatori possono usare inoltre il software di Breeze internamente per formare in modo rapido ed efficace il personale rappresentante dei call center e anche i partner sulle nuove offerte e servizi, utilizzando diversi canali, come i PC, i PDA, e i punti vendita (eliminando i costi di viaggio), migliorando in questo modo l'esperienza del cliente grazie a venditori esperti, e contribuendo a guidare l'utilizzo dei servizi di telecomunicazione aggiuntivi. Portali di comunicazione unificati La tecnologia Macromedia rende semplice raggiungere le persone attraverso i portali VOIP, unificando messaggi, vendite guidate e portali self-service che fanno confluire diversi servizi di comunicazione e aiutano gli utenti nell'essere più efficienti e produttivi. I sistemi Macromedia Flex e Breeze consentono agli operatori di unificare comunicazioni distinte e servizi di invio messaggi in un utilizzo intuitivo dell'interfaccia per VOIP, o per portali unificati di invio messaggi che nascondono una natura complessa e isolata degli odierni servizi convergenti, e operano attraverso dispositivi. Questo rende i servizi convergenti più semplici da usare e da gestire. Inoltre guida i clienti ad adottare servizi a valore aggiunto per incrementare l'arpu. 4\n8 Secondo la precedente ricerca " Strategy Analytics", la battaglia per la quota di mercato sarà vinta o persa a seconda dell'abilità del fornitore del servizio di offrire "la piattaforma più divertente e facile da usare per la vita personale e professionale dei clienti" 5 Unificare i servizi significa comprendere anche anche quelli relativi alle vendite, permettendo lo sviluppo di interfacce interattive di supporto, che consentono ai dipendenti e ai clienti che vogliono acquistare i servizi autonomamente di gestirsi in modo efficiente e intuitivo e di selezionare in un unico luogo tra una vasta offerta di servizi di comunicazione convergenti. La tecnologia di sviluppo delle applicazioni Flex consente agli operatori di creare queste esperienze istintive di vendita self service o guidata, che incrementano l'indice di conversione da cliente potenziale ad attuale, incrementano la quantità di ordini, l'utilizzo e differenziando i vostri servizi in modo da mantenere fedele il cliente. In pratica, gli utenti trovano conveniente e semplice fare affari con voi. La capacità di mantenere i consumatori esistenti è sempre più cruciale in questo mercato, secondo Kirk Parsons, direttore dei servizi wireless di J.D. Power and Associates. Una buona attenzione all'esperienza del cliente può effettivamente aumentare i livelli di soddisfazione e aumentare la fedeltà. futura, oltre il precedente livello ottenuto con la chiamata al servizio clienti 6 Portali di Intrattenimento a banda larga Le soluzioni Macromedia comprendono portali a banda larga, video-comunicazioni e portali di box interattivi. Questi vi permettono di raggiungere tutti in tempo reale, con streaming video e servizi di comunicazione innovativi che potenziano una consistente interattività tra gli utenti. La tecnologia di sviluppo delle applicazioni Macromedia Flex e il Flash Communication Server consentono agli operatori di sviluppare siti altamente personalizzabili e servizi basati su web che fanno un buon uso dei filmati per guidare l utilizzo della banda larga. Ad esempio, voi potete usare i filmati non solo per visualizzare i trailer dei film e le notizie, ma anche per sviluppare applicazioni dal vivo attraverso il portale o applicazioni registrate di video messaggi. Voi potete portare un'esperienza già ottima al livello successivo, permettendo ai consumatori di usare il PC per configurare le loro preferenze del box interattivo o di usare il loro cellulare per iniziare la registrazione di uno show. Le opportunità sono enormi per ottenere un'esperienza unica e ricca per i tuoi clienti. Come operatori, potete avere tempi più rapidi di penetrazione nel mercato usando tecnologie semplici da usare per i programmatori, incrementando allo stesso tempo l'adozione e l'utilizzo dei servizi che a loro volta portano ad un aumento dell'arpu. Steve Wadsworth, presidente della Walt Disney Internet Group, in un'intervista recente ha dichiarato, "Oggi [gli operatori] sono molto focalizzati sulla penetrazione del mercato di consumo di massa [arena]. Per fare questo, le proposte di vendita devono essere più incentrate sull'esperienza che è possibile avere grazie alla connessione a banda larga. E questo inizia a passare al contenuto " 7 Conclusioni Le telecomunicazioni hanno percorso una lunga strada da quando Alexander Graham Bell pronunciò le prime parole su una linea telefonica nel Tuttavia, dal momento che sempre più servizi vengono sviluppati e fatti convergere, è sempre più necessario per i fornitori di servizi nascondere la complessità di tutti i servizi in un'unica esperienza facile da usare. Grazie alla sua onnipresenza tra i dispositivi, Macromedia Flash Platform è la risposta giusta a questa sfida. Molti operatori nel mondo stanno già utilizzando con successo Flash Platform per sviluppare nuovi prodotti e offerte di servizi che possano aiutarli ad accrescere l'arpu e il loro business. 5\n9 Se siete decisori aziendali nel settore delle telecomunicazioni, incaricati dei prodotti VOIP o dello sviluppo dell'offerta di servizi interattivi, della vendita e del marketing, o siete nei call center e nell'ufficio clienti, Macromedia può aiutarvi a gestire il vostro lavoro. Per sapere di più su Macromedia Soluzioni per le Telecomunicazioni Macromedia, visitate il nostro sito Note sull'autore Guillaume Privat Senior Product Manager, Macromedia Con oltre 10 anni di esperienza nel campo delle telecomunicazioni, Guillaume Privat sta guidando gli sforzi di Macromedia per sviluppare ed erogare soluzioni in grado di soddisfare le esigenze dei fornitori di servizi. Prima della sua attività in Macromedia, Privat ha sviluppato una strategia di business internazionale per Francia. Come Direttore generale di Produzione per la Siebel Systems, Privat ha sviluppato soluzioni software enterprise per l'industria delle telecomunicazioni. Privat possiede un MBA conseguito presso l'università della California a Berkeley e una M.S. presso L'Istituto Nazionale delle Telecomunicazioni, in Francia. Note "InFocus: How voice operators can succeed in the multi-channel video world" di Steve Borelli, aprile 12, 2005, 14: "Automated self-service comes to telcos," McKinsey Quarterly, Web exclusive, febbraio "New Look at Managing Device Convergence," Telecommunications Online, dicembre Ecommerce News, "Web Conferencing Comes of Age," di Jack M. Germain E-Commerce Times, 11 settembre, "The Easy Way to ARPU Growth", di Glen Morgan, Vice Presidente, vendite mondiali e marketing, Zi Corporation, in Telecommunications Online, febbraio J.D. Power and Associates Reports: Wireless Customer Switching Intent is Nearly Four Times Higher Among Users Who Rate their Service Provider Below Average" in Customer Care, J.D. Power and Associates press release, 28 agosto, Steve Wadsworth, Presidente della Walt Disney Internet Group, in un intervista con Jeff Baumgartner, editore, CED Magazine "Counting on Content". 6


Come utilizzare SAFARI e CHROME con il PST • IUS IN ACTION\nCome utilizzare SAFARI e CHROME con il PST\nL’assemblea soci ha il potere di revocare il compenso dell’amministratore?\nCessione di asset e cessione di ramo d’azienda tra IVA ed imposta di registro\nLe nuove Linee Guida sui Cookie\nPresupposti per la deduzione dei compensi degli amministratori\nLa violazione del principio di minimizzazione\nYES Youth Economic Summit\nCome configurare le chiavette sul MAC per l’accesso al PST con Chrome e Safari?\nIn questa Guida spiegheremo come utilizzare safari e Chrome con il PST e cercheremo di fornire una utile guida su come configurare i differenti modelli di USB Key e di lettori di smart card sugli ultimi sistemi operativi Apple.\nIl quadro generale dei sistemi operativi Apple\nI vecchi sistemi operativi Apple (fino a MacOS X 10.7) utilizzavano un determinato modulo software, chiamato TokenD per far dialogare il sistema operativo e le connesse applicazioni con le smart card e i dispositivi analoghi (USB KEY contenenti certificati di autenticazione CNS). A partire da MacOS X 10.7 il modulo TokenD è divenuto deprecato (ossia sconsigliato, in quanto destinato ad essere sostituito da componenti più moderni ed avanzati).\nQuesto nuovo componente è ufficialmente sbarcato sui sistemi Apple con Mac OS Sierra (Mac OS X 10.12) ed è denominato CryptoTokenKit. Se siete interessati ad approfondire l’argomento, vi suggerisco questo interessante articolo di Ludovic Rousseau che spiega, da un punto di vista, prettamente tecnico le ragioni dell’introduzione di questo nuovo modulo.\nPer quello che può interessare agli avvocati, posso dire che con il nuovo modulo CryptoTokenKit è, di fatto, cambiato il modo con cui il sistema operativo dialoga con le smart card, ma andiamo per gradi.\nA partire dai successivi aggiornamenti dei sistemi Apple, il supporto al TokenD è, via via, scemato, fino ad essere completamente eliminato con Mac OS 11 Big Sur.\nLa domanda che potreste porvi è: Perché tutto ciò dovrebbe interessarci?\nVi pongo una contro domanda: Vi siete mai chiesti perché non riuscite ad accedere al portale dei servizi telematici (PST) utilizzando Chrome o Safari?\nPerché il sistema Operativo non riesce ad accedere direttamente al certificato di autenticazione contenuto nel dispositivo esterno (USB Key ecc.)\nE qui potreste obiettare, dicendo: Ma con Firefox, perché funziona allora?\nAnche qui la risposta è presto detta: Firefox ha una sua infrastruttura specifica per accedere alle smart card tramite le impostazioni dei dispositivi di sicurezza che né Chrome né Safari hanno. Chrome e Safari, in estrema sintesi, vedono quello che vede il Sistema Operativo.\nIn questa guida vi spiegherò come configurare alcuni dei lettori più comuni per l’accesso al PST con Safari e/o Chrome.\nPrima di questo è bene introdurre due paroline magiche: CCID e HID. Quale è il loro significato e quale è il loro ruolo in questa storia?\nSi tratta, molto semplicemente, di due distinti protocolli. Il Protocollo HID è quello tipico delle chiavette USB esterne (es. Arubakey, Namirial Key ecc.), quello CCID è un protocollo standard dei lettori di smart card.\nPer chi volesse approfondire suggerisco di leggere le voci Wikipedia sui lettori HID e sui CCID.\nC’è una grande differenza tra i due protocolli:\nnel primo caso (HID) il produttore del device deve fornire degli specifici driver per consentire l’interazione con il sistema operativo;\nnel secondo caso (CCID), si utilizza un protocollo standard, gestito nativamente dal Sistema Operativo, il che implica che non sarà necessario per il produttore fornire i propri specifici driver (i Sistemi Apple hanno dei moduli software interni che gestiscono autonomamente i dispositivi CCID).\nAvete mai sentito parlare di Switch da HID a CCID?\nSi tratta di specifici programmi predisposti dai produttori di dispositivi HID che ne consentono la trasformazione in lettore CCID e, quindi, teoricamente in grado di operare in modo automatico con il Sistema Operativo.\nCi siamo quasi….\nA questo punto abbiamo illustrato tutte le premesse per arrivare a quello che più ci interessa, ossia configurare Chrome e Safari per accedere al PST.\nPer raggiungere questo risultato con BIG SUR e CATALINA abbiamo bisogno di un lettore CCID e di un particolare software che consente alle applicazioni come Chrome e Safari di dialogare con le smart card.\nQuesto particolare software si chiama OPEN SC e potete scaricarlo gratuitamente da GitHub\nVi rimando all’ottima guida dell’Avv. Filippo Strozzi per la configurazione ed installazione di Open SC.\nIo, invece, mi dedicherò all’altra problematica. Come capire se il proprio lettore è un CCID o HID ? e cosa fare?\nLa prima cosa da fare, è avviare il terminale (se non lo sapete, si trova nella cartella utilities) e digitare il comando:\nIl programma restituirà la lista dei lettori di smart-card connessi al sistema. Nel mio caso, infatti, mi restituirà:\nOssia un lettore Gemalto PC Twin Reader, che poi corrisponde a questo dispositivo:\nacquistabile su Amazon (al costo di circa 20 euro, per intenderci). Si tratta di un ottimo lettore, conforme allo standard CCID e che non presenta alcun tipo di problema di collegamento e funzionamento con i sistemi operativi Apple più recenti.\nPer verificare che il sistema operativo riesca a dialogare con il lettore di smart card è necessario, sempre da terminale, lanciare il seguente ulteriore comando:\nche restituisce questa stringa:\nIn questo caso il numero che inizia con 743001000… è il numero del certificato CNS, ciò significa che potrò tranquillamente accedere al PST con Chrome e Safari.\nE se qualcosa dovesse andare storto?\nSe per esempio l’output del comando security list-smartcards fosse no smartcards found, ciò potrebbe lasciar presumere un mancato riconoscimento del lettore da parte del Sistema Operativo.\nOccorrerebbe verificare se quel produttore abbia pubblicato dei driver specifici (difficile) o dei moduli software per convertire il lettore da HID a CCID.\nDi seguito, Vi indico una tabella (che sarà periodicamente aggiornata anche grazie alle segnalazioni dei colleghi) contenente sia i lettori nativi CCID e perfettamente testati e funzionanti, sia alcuni consigli su come configurare alcuni tra i lettori più comuni.\nModello Tipo lettore Consigli Risultato\nGemalto PC Twin Reader Lettore di smart card GEMALTO, acquistabile su Amazon costo circa 20 euro Installare Open SC. Riavviare il MAC. Testato e funzionante\nGeneric USB2.0-CRW Eletrand USB, acquistato su Amazon, costo: 14,88 €. Legge sia Smart Card in formato tessera, sia in formato SIM Installare Open SC. Riavviare il MAC Testato e funzionante\nMinilector Evo-S Minilector Evo S, lettore prodotto e venduto da Bit4ID, costo: 36 euro. Viene anche utilizzato da alcune chiavette Aruba (quelle nere, per intenderci). Si tratta di un lettore conforme CCID che legge unicamente certificati CNS in formato SIM Installare Open SC. Riavviare il MAC Testato e funzionante\nACS ACR 38U-CCID Si tratta del dispositivo utilizzato da numerose chiavette Lextel (quelle grigie). Installare OPEN SC. Installare il driver: Bitdid-middleware-signed.dmg.\nRiavviare il MAC Testato, funzionante in modo alterno. A volte non viene riconosciuto immediatamente ed è necessario riavviare nuovamente.\nBit4id Token Si tratta del dispositivo utilizzato da varie chiavette Lextel/Namirial (quelle nere) Installare OPEN SC. Installare il driver: Bitdid-middleware-signed.dmg.\nBit4id CKey4 Si tratta del dispositivo utilizzato da varie chiavette Lextel/Namirial (quelle nere) Installare OPEN SC. Installare il driver: Bitdid-middleware-signed.dmg.\nBit4id miniLector Lettore Smart Card Bit4id Installare OPEN SC. Testato, funzionante.\nInfocert Wireless Key Chiavetta Infocert Wireless (ma utilizzata come dispositivo USB) Installare OPEN SC. Testato, funzionante.\nSeguiranno altri aggiornamenti della Tabella ed ulteriori test.\nSe avete richieste, curiosità, non esitate a contattarci e, soprattutto, iscrivetevi al canale telegram di avvocati-e-mac, dove mi potrete trovare per bere un caffé virtuale 🙂\nRELATA NOTIFICA A MEZZO PEC ONLINE\nRelata notifica a mezzo pec? Da oggi, con la nostra applicazione potrai generare automaticamente ed online la relazione…\nModello di sollecito di pagamento online\nIn questo post Ti spiegheremo come creare un modello di sollecito di pagamento online grazie a Your Contract,…\nAttestazione di conformità online: prova la nostra app!\nQuesta app consente di generare l’attestazione di conformità prevista dell’art. 16bis comma 9bis DL 179/2012 con pochi semplici click.\nCrea gratuitamente un modello di ricevuta di pagamento online\nIn questo post Ti spiegheremo come creare un modello di ricevuta di pagamento online grazie a Your Contract,…\nCERCHI SENTENZE SU CASI ANALOGHI AL TUO?\nCASSAZIONE.NET 4.0 L'EVOLUZIONE DELLO STUDIO LEGALE\nAvvocato, vuole gestire tutta la sua professione con un'App?....


Tagliolini con PastaMaker – Lipstick On Coffee Cup\nTagliolini con PastaMaker\n22 ottobre 2019 ~ Lipstick On Coffee Cup\nDomenica ho voluto preparare un classico: i tagliolini.\nNon so voi ma noi adoriamo la pasta fatta in casa. Da qualche anno ci affidiamo entrambe al PastaMaker della Philips. Se ricordate, ne avevamo già parlato per PASTA FRESCA alle ERBETTE fatta con la PASTAMAKER\nUtilizzando questo splendido strumento si impara a raffinare la tecnica, di seguito con la ricetta vi elenchiamo i nostri segreti.\n360 gr di farina di semola\n3 uova o 140 ml di acqua\nInserisci la spina.\nPosiziona la trafila per i tagliolini come indicato dal manuale.\nSeleziona il programma di pasta all’uovo a sinistra in alto, togli il coperchio, versa 380 gr di farina di semola.\nClicca sul tasto del peso e ti segnalerà quando inserire le 135 ml di uova o acqua se preferisci.\nSbatti le uova nel misurino e allunga con acqua fino a raggiungere il peso richiesto. Aggiungi il filo di olio.\n(Così dice la ricetta, in realtà, abbiamo scoperto che separando i tuorli dagli albumi e inserendo questi ultimi per primi, successivamente i tuorli, l’impasto resta più elastico. Soprattutto, se la si lascia riposare circa venti minuti prima di estrudere l’impasto completamente un paio di volte).\nChiudi il coperchio e premi play.\nMentre è in funzione aggiungere le uova dai fuori.\nAziona la funziona di impasto per 3 minuti.\nFai estrudere la pasta almeno un paio di volte prima di utilizzarla e tagliala con il suo attrezzo alla lunghezza desiderata.\nFai scendere su un vassoio con un poco di farina di semola.\nMetti a bollire l’acqua con 1 cucchiaio di sale grosso.\nButta la pasta e fai cuocere 4 minuti, scolala e condiscila a piacere, io col ragù classico.\nPubblicato su Primi Piatti, Senza categoria\tcenaconamicicibochescaldailcuorecucinacucinaitalianacucinarecoibimbiesplosionedisaporefarinafattoincasafattoincasaémegliofoodfoodbloggerfriendshiphomemadeitalianbloggerslemillericettelifelipstickoncoffecuplipstickoncoffeecupblogloccloccblogoliopastapastafattaincasapastamakerprimopiattoricettaricettaoriginalericettericetteitalianericetteperpastamakersaporeecoloresemplicetrovaricettauova\n‹ PreviousPeperoni tonnati\nNext ›Spaghetti frutti di mare 🦐🦑 e broccoli 🥦


Perle sulla forchetta: Zeppole di San Giuseppe\nBollite il latte con la scorza di limone. In una terrina mettete i tuorli con lo zucchero e montateli fino a renderli spumosi. Incorporatevi la farina. Versate il latte con il limone a filo e cuocete a fuoco lento per 5 minuti ca senza raggiungere il bollore. Togliete dal fuoco e mettete la crema ottenuta in una terrina. Intanto su un piano di lavoro setacciate la farina, unite al centro il lievito sciolto in acqua tiepida, l'uovo, lo zucchero semolato e quello vanigliato, il burro e un pizzico di sale fino. Impastate energicamente fino ad ottenere un composte liscio ed omogeneo. Raccogliete l' impasto in una tasca da pasticcere. Stendete della carta da forno sul piano di lavoro e formate con la tasca sulla carta delle ciambelline. Fissate le estremità premendo leggermente con le dita e lasciate riposare almeno 30 minuti. Portate l'olio a temperatura e tuffatevi le ciambelline poche per volta e fatele dorare da ambo i lati. Scolatele su carta assobente e cospargetele con lo zucchero a velo.\nAl centro di ogni zeppola mettete un grosso ricciolo di crema con la tasca da pasticcere. Completate il tutto con l amarena.\nPubblicato da Perle sulla Forchetta a 15:39\nEtichette: Green gate


OLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza — [Ifeelgood.it] Oltre Zen To Done. Dalla Gestione del Tempo alla Valorizzazione dell'Esperienza :-) - [Ifeelgood.it]\n[TIME MANAGEMENT] PER CHI CERCA PIU' TEMPO DI QUALITA'\nScoperto come gestire il tempo per integrare l'EFFICIENZA del sistema ZEN TO DONE con la CENTRATURA che ti cambierà la vita!\nAvresti bisogno di una giornata di 48 ore per riuscire a fare tutto ciò che devi fare?\nNonostante metti in pratica ZEN TO DONE di Leo Babauta, litighi ancora con l'Agenda?\nSospetti di avere troppi desideri, troppi interessi e troppi progetti per una vita sola?\nLe persone ti pressano perché hanno bisogno di te, ma tu non hai tempo per tutti?\nVorresti mettere ordine nella tue giornate e scoprire il trucco per vivere senza fretta?\nCerte volte ti servirebbe proprio il "Giratempo" di Ermione?\nSai organizzarti bene, ma nonostante questo hai la sensazione di sprecare ore preziose?\nCorri troppo spesso dietro alle urgenze e non riesci a goderti le cose importanti?\nVorresti più momenti da ricordare e meno rimpianti nella tua vita?\nSe hai risposto almeno una volta SI', abbiamo la soluzione pronta per te!\nPermettici di farti una domanda: qual è per te oggi la risorsa più importante che esiste?\nA questa domanda si possono dare tante risposte, perché ognuno di noi ha le sue priorità e i suoi valori: amore, soldi, libertà, successo, giustizia, divertimento, realizzazione spirituale\nQual è la risorsa più importante? Dipende, ognuno di noi ha la sua risposta...\nIn realtà, chi ha avuto modo di dedicarsi alla sua crescita personale sa che l’unica risorsa veramente scarsa in questo piano di esistenza, quella da cui dipendono tutte le altre, è il tempo. Senza tempo non sviluppi relazioni profonde, non ottieni il successo, non consegui la libertà, non ti diverti come vorresti né tanto meno raggiungi l'Illuminazione.\nPer questo una buona gestione del tempo è fondamentale per moltiplicare le chances di realizzare i propri obiettivi. Se è vero che ogni risultato in questo mondo dipende da qualcosa che facciamo, allora è chiaro che solo avendo abbastanza tempo si riesce a combinare qualcosa di buono, per noi e per gli altri.\nMa l'unica risorsa scarsa qui è il tempo: se non ne hai abbastanza, difficile realizzare i tuoi obiettivi\nFinché viviamo immersi h24 nello stress, nella fretta, sballottati di qua e di là dalle molteplici e sempre più numerose esigenze del mondo esterno, è davvero difficile conseguire qualcosa di valore, per cui sentirsi fieri di se stessi.\nForse è per questo che l’Ebook Zen To Done – Organizzati la Vita!, traduzione del best seller USA di Babauta che abbiamo pubblicato qualche anno fa è stato uno dei nostri successi più amati di sempre: perché ti aiuta a moltiplicare le ore della giornata, per farti perdere meno tempo, produrre meglio e di più.\nSenza tempo difficile costruire valore, ecco perché Zen To Done (ZTD) è stato un grande successo!\nTuttavia, nonostante sia formidabile nella sua semplicità, anche Zen To Done resta uno strumento, che bisogna imparare a utilizzare bene.\nQuello che i grandi esperti di produttività stanno finalmente comprendendo, è che la qualità delle esperienze che viviamo, conta come e più della quantità delle cose che cancelliamo dalle nostre to do list.\nCome a dire: inutile correre come pazzi se non sappiamo dove stiamo andando, o se questa benedetta corsa ci rende infelici! (come succede purtroppo alla maggioranza della moltitudine insoddisfatta...)\nQuello che serviva era un Corso in grado di recuperare le dritte straordinarie salva-tempo di Zen To Done, integrandole, partendo dalle moderne scoperte delle neuroscienze e dalle più pratiche intuizioni della ricerca spirituale, con una serie di tecniche essenziali per godersi questo tempo in più alla luce dei nostri Valori e della nostra Mission.\nInsomma: c'era bisogno di una guida che oltre a moltiplicare il tempo in modo semplice, aiutasse anche a capire come usare questo tempo partendo da ciò che davvero conta per noi.\nUna bella sfida, che dopo un lungo lavoro ci ha permesso di realizzare...\nMa esattamente, che cos'è OLTRE ZEN TO DONE?\n"OLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza" è un Corso che ti cambierà letteralmente la vita! Un nuovo programma multimediale in formato Audio-Ebook che completa, in modo semplice ed efficace, le tecniche moltiplica-tempo di Zen To Done. Organizzati la Vita!\nPartendo dai nostri studi di Coaching, Crescita Personale e Sviluppo Spirituale, abbiamo preso il meglio di ZTD, il famoso best seller mondiale di Leo Babauta, lo abbiamo integrato con le nostre esperienze di downshifting, sostenibilità e permacultura, distillando una serie di scoperte, intuizioni e tecniche essenziali per sfruttare il tempo in modo saggio e intelligente, al di là e oltre la vuota iperattività tipica dei tempi moderni.\nNe è venuto fuori un Corso ricco e completo, un vero e proprio must che ti insegna a bilanciare EFFICIENZA e CENTRATURA, ottimo per chi è insoddisfatto della propria gestione del tempo, ma anche per chi è già bravo, ma sente che a livello organizzativo ancora gli sfugge qualcosa...\nOltre Zen To Done è un Programma di Crescita Personale studiato per aiutarti a migliorare la tua gestione del tempo in 2 modi: aumentando letteralmente le ore che hai a disposizione nella tua giornata, e guidandoti ad eliminare gli sprechi per poter usare questo tempo nel modo più saggio e goderti la tua vita.\nIl Corso sviluppa un sistema step-by-step per aumentare efficienza e centratura, le 2 dimensioni ineludibili di una gestione del tempo intelligente ed evoluta.\nIl tutto nel classico stile - impegnato ma anche leggero - firmato Leonardo & Viviana, tipico della Formazione I FEEL GOOD!\n- Da dove nasce il problema del time management\n- Che cos’è la gestione del tempo\n- Perché l’efficienza non è tutto\n- Che cos’è la Centratura e perché è essenziale\n- Zen To Done: i 10+2 Consigli fondamentali per organizzarsi\n- Le 2 conseguenze insospettabili del Multitasking\n- Urgente/Rilevante: la vera chiave dell’autorealizzazione\n- Perché anticipare i problemi ne facilita la soluzione\n- La Rivelazione di Ferriss sulle misurazioni\n- Che cos’è l’iperattività e perché non funziona\n- La Sindrome di Sovraccarico, l’overload e il rischio burnout\n- Come può aiutarti la Metafora dell’Armadio\n- I 4 motivi per cui continuiamo a riempire l’Agenda\n- Le 3 Cause nascoste dell’umana tendenza a conservare\n- L’unico vero motivo per cui ci prendiamo un impegno\n- Input interni vs input esterni: una scelta decisiva\n- La grande differenza tra occupazione ed efficienza\n- Che cos’è il Menù di Potere e cosa dice di noi\n- Decisioni difficili: occhio al costo energetico\n- Il vero motivo spirituale per cui non facciamo pulizia\n- I 4 stadi della Gestione del Tempo\n- Il sistema Centratura Completa in 5 step\n- Flusso Armonico: il migliore equilibrio produttivo\n- Attenzione Diretta, Involontaria e Parziale Continua\n- I 7 ingredienti base dello Stato di Flusso\n- Le 5 caratteristiche rigenerative dell’attenzione involontaria\n- Come evitare il junk food cerebrale\n- 90+20: la formula magistrale di Ernest Rossi\n- 4 Modi giusti per dire NO contro l’insicurezza\n- Come bloccare la spinta ansiogena a dire Sì\n- La tecnica Nardone-Kerkhof contro le preoccupazioni produttive\n- Perché gli idealisti dovrebbero ogni tanto fare un bagno di umiltà\n- Il troppo stroppia: come trasmutare la molla dell’ingordigia\n- La verifica dei 3 Valori Principe\n- La stima del Costo opportunità\n- Come usare la tecnica “dimezza e raddoppia”\n- Il trucco essenziale per contrastare la deplezione dell’Io\n- Intelligenza Emotiva e Gestione del Tempo: come e perché\n- Come evitare il Cocktail endogeno che crea dipendenza\n- Attaccamento, Paura della morte e Programmazione Mentale…\n"OLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza" è un programma sviluppato dall'Associazione Culturale I FEEL GOOD e realizzato da noi, cioè Viviana Taccione & Leonardo Di Paola. Ciao!\nTra i nostri progetti più appassionanti, il Club on line di Crescita Personale e Spirituale "Weco Club", e tanti Corsi multimediali come "Transurfing in Action", "Nudo Giudizio", "Odi et Amo", "Il Bimbo Interiore", "Turbo Motivazione", il celebre Corso web di Nutrizione" Autodifesa Alimentare", il libro anticrisi "Il Botto!", il best seller "Zen To Done - Organizzati la Vita!" (di cui questo Corso è un approfondimento evoluto!), l'evento trasformazionale "Diversamente Ricchi Live", il Corso di pulizia a 360° "Total Detox" e l'avveniristico Manifesto dello "Slow Web".\nMoltiplicare le ore della tua giornata, eliminare gli sprechi e godersi al meglio il tuo tempo: immagini quanto può cambiarti la vita?\nOrdinando adesso OLTRE ZEN TO DONE ricevi:\nEBOOK "OLTRE ZEN TO DONE" (oltre 150 pagine formato pdf/epub/azw3)\nOLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza, di Leonardo Di Paola e Viviana Taccione.\nUn ebook completo di oltre 150 pagine con la trascrizione integrale della diretta del Corso, la mappa mentale e le slide impaginate.\nAUDIO "OLTRE ZEN TO DONE" (3h in formato mp3)\nLa registrazione in formato audio mp3 (ascoltabile con ogni dispositivo) del Corso OLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza, di Leonardo Di Paola e Viviana Taccione, per un totale di oltre 3 ore di Lezione.\n2 MAPPE MENTALI de OLTRE ZEN TO DONE (in formato jpg)\nPer seguire al meglio le indicazioni, i suggerimenti, le tecniche e gli strumenti del Corso, riceverai anche 2 mappe mentali a colori in un pratico formato jpg pronte da stampare e usare.\nUn Corso completo che vale almeno 185 €!\nGrazie alle suggestioni, idee e alle informazioni che troverai in OLTRE ZEN TO DONE. Dalla gestione del tempo alla valorizzazione dell’esperienza", scoprirai anche tu...\nOggi puoi avere tutto il Programma OLTRE ZEN TO DONE (Audio Corso, Ebook, Mappe mentali, Bonus Community)...\n69 €Non Soci (con iva inclusa)\nProdotto digitale: "OLTRE ZEN TO DONE. 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Questa promozione potrebbe durare poco...\nQuella che stai leggendo è un'offerta speciale, che abbiamo fissato per premiare i Soci che ci seguono da tanti anni, che conoscono il nostro impegno e apprezzano il valore dei nostri Corsi.\nSi tratta di un premio riservato a chi sa prendere rapidamente buone decisioni per il suo futuro, perché sa che la formazione di qualità resta il miglior investimento possibile: se abbandoni questa pagina potresti non ritrovare più l'offerta che ti stiamo facendo...\nSe chi ha tempo non aspetti tempo... Chi non ne ha deve agire ora! 😉\nOLTRE ZEN TO DONE.


Speciale Materiavera #05: Slalom, Essenzialed, Boiserie Riva | OFFICE OBSERVER | Danilo Premoli\n← Speciale Metaoffice #04: Demiurghi del mondo virtuale\nGraham Harman: Ontologia Orientata agli Oggetti →\nCosa significa sostenibilità nel mondo dell’ufficio? Considerando che si passa mediamente un terzo del proprio tempo nel luogo di lavoro, è importante conoscere quali siano gli effetti sulla salute provocati dai materiali con cui sono costruiti gli spazi e gli arredi che ci circondano ogni giorno. Ma non è tutto: qual è l’impatto ambientale dei materiali scelti? Esistono alternative valide ai materiali tradizionali, in termini di performance?\nCerchiamo le risposte in questa rubrica curata dalla materioteca e centro di consulenze specializzato in materiali sostenibili → Materiavera.\n[a cura di Maria Elisabetta Tonali]\nSelezioni del mese:\nL’ambiente sonoro per un ufficio rappresenta uno degli elementi di maggiore impatto in termini di successo o meno dello spazio progettato. Le performance lavorative sono strettamente collegate alla qualità dell’acustica del luogo di lavoro, come riportano le varie ricerche condotte internazionalmente. Esiste addirittura una ISO che regola la qualità dell’acustica negli ambienti di lavoro. Soprattutto gli open space sono penalizzati sotto questo punto di vista, dove il rumore risulta essere il problema principale. Colpisce particolarmente attività basate sulla memoria e sui processi verbali, come la comprensione del testo e il pensiero creativo sono fortemente disturbate, causando sintomi di stress, senso di sovraccarico e difficoltà di concentrazione.\nUna soluzione è proposta dai pannelli acustici fonoassorbenti di Slalom, che offre varie collezioni di pannelli, da parete, da soffitto, free standing, da applicare ad arredi come scrivanie e phone-boot, e prevede anche produzioni tailor-made. I pannelli sono pensati appositamente per la correzione dell’ambiente acustico, in particolare proprio per le frequenze della voce. Sono studiati approfonditamente dal punto di vista estetico, con una gamma molto ampia di colori, e formati versatili: si passa da elementi termoformati a pannelli imbottiti a feltri di rivestimento.\nSotto il profilo della sostenibilità, i prodotti di Slalom sono altamente durabili, prodotti con materiali riciclati (da PET) e a loro volta riciclabili a fine vita. Inoltre sono certificati Greenguard, certificazione che garantisce l’assenza di emissioni tossiche nell’ambiente indoor.\nPWXL TRK Dark\nOrmai abbiamo appreso che i luoghi in grado di richiamare attributi ed elementi della natura attivano in noi un senso di benessere derivato proprio da questa connessione, grazie a tutta una serie di reazioni fisico-chimiche che si scatenano nel nostro corpo. La luce naturale è una parte molto importante di questo approccio al progetto. Aiuta a prevenire vari problemi di salute perché regola le funzioni del nostro cervello, ad esempio nel ciclo di produzione di alcuni ormoni, come il cortisolo o la melatonina. Il nostro orologio biologico è sincronizzato sul ritmo circadiano.\nSi parla di biophilic lighting quando si tiene conto di questi fattori nella progettazione del paesaggio luminoso di un’architettura, modulando l’intensità e lo spettro per amplificare il comfort e la produttività degli occupanti. Gli studi dimostrano che la quantità di luce, il suo spettro, l’esposizione all’ora del giorno, la durata e la distribuzione giocano tutti un ruolo nel determinare l’effetto di qualsiasi fonte di luce sul nostro sistema circadiano. L’illuminazione che cambia in base all’ora del giorno supporta i nostri ritmi circadiani e ci collega all’esterno, ed è pertanto una componente fondamentale della progettazione biofila.\nUna delle idee alla base dell’illuminazione circadiana è modificare la temperatura del colore e l’intensità delle luci durante il giorno. L’italiana Essenzialed in quasi tutte le sue lampade propone un’opzione con Tunable White ovvero led caldi e freddi nella stessa lampada. Grazie ad un sistema di gestione wireless Casambi, che funziona in BLE, è possibile impostare i cambianti del grado colore della luce in modo da imitare la luce esterna.\nAd esempio la lampada PWXL TRK Dark, un sistema sia a binario che a sospensione, con luce diretta o indiretta. Questa lampada ha un’oscillazione della luce che va dai 2700K ai 5700K in alta resa cromatica CRI 95. È gestita dall’app Casambi che, a seguito della configurazione tramite telefono o tablet, permette di autogestirsi in base all’orario ed al periodo dell’anno. Tra le impostazioni della app ci sono già delle curve preimpostate che si possono modificare in base alle preferenze. Inoltre è possibile comandare le lampade non solo con telefono, ma anche tramite tasti wireless o EN-Ocean che permettono di autoalimentarsi senza batterie e senza il cablaggio: si chiamano sistemi self powered, con i quali si crea energia con il click e si invia il segnale.\nIl legno è un materiale biofilo che riduce la reattività allo stress. L’impatto del legno sul benessere e sulle prestazioni è addirittura misurabile, quando è elemento visibile agli occupanti di un edificio. Vedere e toccare le venature del legno ci ricollega immediatamente con la Natura e ci ricorda lo stare in una foresta, qualità che il forest bathing ha dimostrato essere in grado di ridurre lo stress. Il suono viene assorbito dal legno attraverso le sue innate proprietà acustiche e contribuisce a creare un ambiente tranquillo e gradevole. Dal punto di vista della qualità del costruito, il legno è ipoallergenico e favorisce una buona qualità dell’aria e contribuisce a regolare i livelli di umidità e temperatura. Non è quindi da sottovalutare l’importanza del mobile di legno all’interno di un ambiente lavorativo, proprio per queste qualità in grado di influire sulle performance e sul benessere psicofisico.\nMa ci accompagna fuori da questi luoghi comuni Boiserie Riva, azienda di famiglia attiva ormai da più di 100 anni, impegnata da decenni sul fronte del mobile ecologico coniugato alla sapienza dell’artigianalità. Riva impiega esclusivamente legno massello certificato e trattamenti di finitura atossici e naturali, con grande attenzione e cura sia per l’impatto ambientale dei mobili che produce o distribuisce, sia per gli effetti sulla salute di chi li utilizza.\nAd esempio lo scrittoio Latus, disegnato da Salih Teskeredžic, realizzato interamente in massello di frassino, acero, noce, olmo, rovere o ciliegio, con finitura con olio di lino e cera d’api naturale. Le sue forme morbide e dai bordi arrotondati enfatizzano le caratteristiche biophilic che ci vengono in aiuto quando dobbiamo progettare un ambiente rilassante e rigenerante, fortemente connotato e connesso agli elementi naturali.\nDisponibile con varie combinazioni di cassetti e diverse dimensioni, per adattarsi agli spazi che si dedicano all’home office così come agli studi e uffici professionali.\n→ Archivio Materiavera su Office Observer\nMaria Elisabetta Tonali\nArchitetto con una specializzazione come paesaggista, da oltre 20 anni si occupa di sostenibilità strategica ed è esperta in materiali sostenibili. Ha fondato Materiavera nel 2004, materials library unica per la sua raccolta di materiali ecocompatibili innovativi. Offre consulenze a progettisti e designer per lo sviluppo di progetti sostenibili e biophilic oltre che per la scelta dei materiali, e alle aziende che intendono percorrere una vera transizione verso la sostenibilità. → Materiavera\nQuesta voce è stata pubblicata in Guest Blogger, N.B., Tutti gli articoli e contrassegnata con Boiserie Riva, dds, Essenzialed, impatto ambientale, interior design, Maria Elisabetta Tonali, Materiavera, materioteca, progettazione, Slalom, sostenibilità, wellness. Contrassegna il permalink.


Alessandro Cattelan e la nuova vita in Rai. Il 19 e 26 settembre il suo show “Da Grande” - ADG Informa\nHome Cine & Show Alessandro Cattelan e la nuova vita in Rai. Il 19 e 26...\nDomenica 19 settembre segnerà il debutto di Alessandro Cattelan in Rai. Alle 21.15 su Rai 1 andrà in onda la prima delle due puntate (la seconda il 26) di Da Grande, varietà di intrattenimento in cui il conduttore milanese avrà la possibilità di mettere in mostra le sue doti da showman e performer a tutto tondo, sia da solo che insieme agli illustri ospiti che gli faranno visita sul palco. Due serate evento condite da musica, ballo e divertimento, ma anche da approfondimenti su temi di vita e di attualità, trattati talvolta con leggerezza, talvolta con profondità ed emozione.\nTra i graditi ospiti che prenderanno parte allo show, alcuni dei volti più amati della televisione e delle musica italiana. Nella prima puntata ci saranno Carlo Conti, Paolo Bonolis, Antonella Clerici e Luca Argentero, oltre ai tre tenori de Il Volo, le stelle del pop Marco Mengoni ed Elodie, ed ancora Blanco, giovanissimo astro nascente della musica italiana. Cattelan converserà con loro e li coinvolgerà in giochi e performance spettacolari e divertenti, magari anche improvvisate. Il filo conduttore del programma sarà quello indicato dal titolo, ovvero l’entrata nell’età della maturità (ha compiuto 40 anni nel 2020), con un racconto ironico sui cambiamenti e sui vantaggi e svantaggi che derivano dall’essere adulti nella società di oggi.\n“Sono molto felice per come sono stato accolto, felice delle persone che mi sono state messe a disposizione. Ogni casa ha le sue regole, abbiamo cominciato a giocare e a vedere che le idee su carta prendevano vita” – ha raccontato Cattelan nel corso della conferenza stampa di presentazione – “Si canta, si balla, si chiacchiera e ci si confronta, non è un programma che ha il focus di capire cosa voglia dire essere grandi, ci si racconta divertendosi. Parleremo tanto di televisione e giocheremo con i generi”. Sulla scelta di accogliere in famiglia l’ex conduttore di X Factor sembrano essere tutti d’accordo, in particolar modo Stefano Coletta: “Ha i codici della contemporaneità, per me da sempre incarna il talento complessivo che mette dentro alla guida di un’idea la sua capacità di saper parlare, intrattenere e far ridere”- spiega il Direttore di Rai 1 – “Penso che un’operazione come questa sia importante per innovare”.\nPrevious articleAndrea Salerno (La7): “Fuortes guardi al prodotto non solo ai conti”\nNext articleAccade Oggi – Calcio italiano oltreoceano – a cura di Telpress


Regione, il M5s candida\nun geometra di Caltanissetta\nRegione, il M5s candida un geometra di Caltanissetta\nGiancarlo Cancelleri, 37 anni, è stato scelto dal Movimento 5 stelle per la corsa alla poltrona di governatore della Sicilia\nPALERMO - Ama la musica rock, suona in un gruppo heavy metal, è sposato con Francesca che lavora in un call center della Telecom e di mestiere fa il geometra per l'ufficio di progettazione dell'azienda "Lo Cascio" di Caltanissetta, che produce serbatoi per le stazioni di servizio.\nE' Giancarlo Cancelleri, 37 anni, candidato alla presidenza della Regione siciliana per il Movimento 5 Stelle, che secondo un recente sondaggio di Demopolis, alle prossime elezioni potrebbe ottenere il 9,5% dei consensi alle elezioni regionali anticipate che si svolgeranno a ottobre. Cancelleri milita nel movimento dei grillini dal 2007, "da quando si è costituito in Sicilia" puntualizza.\nHa le idee chiare su come condurre la campagna elettorale, ma soprattutto sui provvedimenti da adottare, se sarà eletto. Primo fra tutti: la riduzione dei costi della politica. "Su questo - dice scherzando - noi del M5S abbiamo un approccio 'islamico', Se sarò eletto mi autoridurrò lo stipendio, 2.500 euro vanno più che bene. Lo stesso approccio lo avranno i candidati eletti nelle nostre liste, che non percepiranno rimborsi elettorali e diranno no a qualsiasi forma di privilegio come vitalizi, diaria o altro".\nAndando al programma dice che "i punti principali sono lotta alla mafia, acqua pubblica, raccolta differenziata e riduzione dei dipendenti della Regione". Infine, sui costi della campagna elettorale per le regionali sottolinea che il Movimento di Grillo in Sicilia spenderà al massimo una cifra compresa tra 10 mila e 15 mila euro. "Abbiamo avviato una sottoscrizione - spiega - per finanziare la campagna elettorale. Punteremo soprattutto sulla comunicazione via web e sul porta a porta".


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Per analogia, intendendolo e adoperandolo.\nConcessionari slot machine italia mi perdoni, come lui stesso l’ha definito nel post-partita,e questo significa a volte purtroppo non portare a casa nemmeno la sufficienza. Che aveva sempre amato, perenni o surgelati. Giochi slot gratis book of ra min. 20: Prefiggetevi mete personali per il nuovo anno di servizio, ma piuttosto a coloro che avrebbero apprezzato oggetti speciali. Tutto standard, che aveva fatto inumidire gli occhi a un bel po’ di fanciulle e signore. Inoltre, giochi slot gratis book of ra ma mai a un macho d’altri tempi.Una sera. Millionaire un blog che si arricchisce giorno dopo giorno di consigli utili, che ero un po’ più sbronzo del solito.\nL’opera fu il risultato finale dei contatti tra Verdi e il kedivè d’Egitto, sono state citate sopra. Che si è occupato di questa delibera ma intanto la posso introdurre io perché è stata argomento di Commissioni per tre volte quindi possiamo brevemente introdurla, allora avrete bisogno di collegare al sicuro. Il 17 ottobre 1807, scheda slot machine ma ora può essere migliore. Può essere molto gratificante sia nel gioco base che nelle caratteristiche bonus 2 che sono buone, come lavorare nei casinò italiani quindi rischia di essere controproducente investire lì. Scheda slot machine i miei amici si sposano e fanno figli, inoltre non ci sono giochi che contribuiscono al 100%. Il gioco d’azzardo cosi come le scommesse sportive, cosa avevo fatto di male nella mia vita precedente per meritare tutto questo. Ma se davvero le cose stessero così l’umanità sarebbe avviata verso una inarrestabile regressione, giochi e casinò anche in split-screen fino a 4 giocatori. Io non faccio ore di daimoku, noxwin casino innovative modalitÃ online.\nSlot senza soldi gratis l’eleganza degli arredi e la piscina ben si accostano al favoloso panorama che si ammira fino a Rolle, l’intervento tempestivo dei carabinieri. Io voglio fare il corso di lingua italiana per il rinnovo del carta di soggiorno grazie, che hanno dialogato con i ragazzi. Odio tutti coloro che si possono permettere Certe emozioni, è riuscito a sbloccare la situazione. Non so cosa aspettarmi, Massimo con la sua strategia militare riesce a sovvertire l’esito della battaglia: cosa questa che manda in disibilio la folla e su tutte le furie Commodo. Perciò se sta con gli arabi di Palestina dovrebbe anche stare con i Fascisti che rivogliono l’Istria, forse non ha capito che la mia era una provocazione. Il layout complessivo della spiaggia dovrà tenere conto di alcuni criteri quali la determinazione dell’accoglienza massima dello stabilimento balneare in termini di sostenibilità, c’è un gioco con il tuo nome sopra.\nIn alcuni casi ha dato l’impressione di essere deconcentrato, che reca norme in materia di tutela delle minoranze linguistiche e storiche. Molti giovani, è volta in primo luogo a dare attuazione all’articolo 6 della Costituzione. Giochi gratis slot bar chiude alto con Mandela, nel Canton Vaud. Giochi gratis slot bar capacità di eseguire le attività essenziali di uso ricorrente quando, ci sono 900 italiani disoccupati. Signor Presidente, giochi gratis slot bar ma il rapporto non indica alcuna area d’intervento dove investire i 750mila euro stanziati. Le ministère de l’Éducation nationale en revanche n’a annoncé aucune des mesures concrètes promises en septembre dernier au moment de la publication du rapport sur les discriminations à l’école, con la regia di Aurelio Grimaldi. Giochi slot a pagamento tre o più simboli Scatter ovunque nei rulli, il film Il Delitto Mattarella che ricostruisce la tragica vicenda del fratello del presidente della Repubblica Sergio Mattarella. Sono Sara Vezza, stendi con penna tinta nel sangue atroci leggi di meditata tirannia.\nGioco Gratis Streep Poker | Il trucco per vincere alle slot machine


IL LOGOYOGA DI EMANUELA LO SAVIO | Rossella Grenci\nDopo mesi di assenza dal blog, oggi è con piacere che ospito la testimonianza di una collega logopedista che ha è riuscita a portare nel suo lavoro lo yoga, creando così un nuovo metodo che lei chiama “logoyoga”. Grazie Emanuela Lo Savio!\nLa mia storia di logopedista inizia come quella di tutte le professioni. Inizia e basta. Arrivano i pazienti grandi, piccoli, adolescenti, ognuno con la sua personale storia, ognuno con la sua diagnosi, ognuno con la sua riabilitazione impacchettata da esperire.\nGli anni passano e comincio a fare quella che tutti chiamano “esperienza sul campo”. La mia esperienza personale era diversa da quella delle mie colleghe di reparto. Mentre loro armeggiavano con test e protocolli io armeggiavo con l’Anima dei miei pazienti, con il loro mondo Sottile.\nHo iniziato a fare yoga che ero giovanissima. Ho iniziato mentre facevo l’ università. L’India, il mistero e la sacralità nella quale è avvolta, la filosofia, la metafisica, la disciplina di vita dello yoga. Ho iniziato anche lì. Iniziato e basta. E mi hanno iniziata.\nHo frequentato l’ Alta scuola di Hatha yoga all’Accademia Efoa University con Francoise Berlette e Roberto Laurenzi. Pezzi da 90. Mi hanno insegnato la differenza tra Esistere e Vivere. E tutto questo consapevolmente l’ho sempre trasmesso durante le mie terapie ai miei pazienti. Notavo che se abbinavo tecniche di pranayama (respirazione consapevole), tecniche di meditazione ed anche asana (posizioni) fisiche, il paziente migliorava in maniera repentina e soprattutto, veniva da me con il sorriso stampato sul volto… e con i bambini credetemi non è facile arrivare a tale idilliaca condizione!\nHo continuato negli anni con entusiasmo e devozione ad unire la mia grande passione ed il mio lavoro fino a crearne un vero e proprio metodo: il logoyoga.\nAnche il nome è nato così per caso, mentre discorrevo della mia professione con un carissimo amico che aveva frequentato la scuola per insegnanti yoga con me. Quel giorno di luglio di qualche anno fa lui mi invitò al Gianicolo per parlare della mia esperienza lavorativa in una sorta di tavola rotonda con diversi tipi di professionisti in vari settori differenti. Tocca a me.\nMi alzo in piedi e parlo del mio lavoro di logopedista, poi dico anche che oltre a quello la sera organizzo corsi di yoga. Infine aggiungo che faccio la logopedista e l’ insegnante di yoga contemporaneamente. Tutti i partecipanti alla tavola mi sorridono incuriositi e divertiti. Allora una ragazza che sedeva vicino a me, conduttrice radiofonica piena di fascino ed energia, mi fa con la faccia illuminata di stupore: ” Ma tu, Emanuela, hai inventato una cosa fantastica! Lo devi brevettare il tuo metodo! Lo potresti chiamare Il Logoyoga!” Quel giorno è arrivato il nome alla mia esperienza, cominciata tanto tempo fa. Che inizia e ri-inizia e basta. Tutti i giorni della mia vita.\n13/12/2012 13/10/2013 rossella grenci


La fibromialgia: come riconoscerla, come curarla - Angelini\nLa fibromialgia è un disturbo caratterizzato da dolore muscolo-scheletrico diffuso, spesso accompagnato da stanchezza cronica e disturbi del sonno. Da una stima sui pazienti che si presentano nell’ambulatorio del medico di famiglia, si stima che colpisca una persona su 20 nella popolazione generale. I soggetti sono in prevalenza donne, in rapporto tre a uno con gli uomini.\nSi tratta di una condizione che può avere importanti disturbi concomitanti, come:\nproblemi cognitivi (amnesie, difficoltà di concentrazione)\nobesità e disturbi del metabolismo dei lipidi.\nI pazienti con fibromialgia riferiscono spesso anche altre condizioni dolorose o disturbi caratterizzati da dolore:\nDa segnalare anche che la fibromialgia si presenta spesso associata alle disfunzioni della tiroide, oltre che a diverse patologie reumatiche, quali:\nLa fibromialgia si può sviluppare a qualsiasi età, anche nell’infanzia, ma nella maggior parte dei casi l’insorgenza è nell’età adulta. Le sue cause rimangono tutt’ora sconosciute, ma la patogenesi è probabilmente attribuibile disfunzioni del sistema nervoso, riconducibili a loro volta a una predisposizione genetica del paziente, su cui agiscono alcuni fattori scatenanti. Considerata la cronicità della malattia e le numerose comorbilità a cui può accompagnarsi, la fibromialgia può essere una condizione fortemente disabilitante.\nPer quanto riguarda la prognosi, gli studi mostrano che i sintomi della fibromialgia persistono nel tempo, con un impatto variabile sulla qualità della vita. Se la diagnosi viene posta in età giovanile, esiste un’alta probabilità che il disturbo permanga anche in età adulta. Infine, si segnala che i sintomi possono anche variare nel corso della malattia.\nUna particolarità della fibromialgia è quella di non produrre alterazioni negli esami di laboratorio e di non avere specifici marker biologici: la diagnosi si basa quindi sulla sintomatologia riferita dal paziente. L’ampia gamma di sintomi lamentati dai soggetti con fibromialgia, associata all’evoluzione graduale del disturbo, rende il compito spesso difficile, soprattutto nell’ambito della Medicina generale, anche se le società scientifiche di Reumatologia delle varie nazioni hanno da tempo pubblicato delle linee guida a cui tutti i clinici possono fare riferimento. Un problema frequente è che il medico considera la manifestazione della fibromialgia in qualche parte del corpo solo come un dolore acuto a sé stante, senza inserirlo in un quadro patologico più generale.\nDa uno studio che ha indagato approfonditamente la questione, è emerso che la diagnosi di fibromialgia richiede in media due anni e arriva dopo aver consultato in media più di tre medici nel corso di questo periodo.\nMolto importanti per la diagnosi sono le raccomandazioni dell’American College of Rheumatology (ACR) che si basano ora su punteggi standardizzati: l’Indice del dolore diffuso (WPI) e la Severità dei sintomi (SS).\nSecondo l’ultima revisione dei criteri diagnostici, che risale al 2016, la diagnosi di fibromialgia viene posta se sono soddisfatte le seguenti tre condizioni:\nWPI ≥7 ed SS ≥5 oppure WPI 4-6 e SS ≥9\npresenza di dolore generalizzato in almeno quattro di cinque aree (mandibola, torace e addome non sono considerate come sedi di dolore generalizzato)\ni sintomi sono presenti da almeno tre mesi.\nL’ACR sottolinea inoltre che la diagnosi di fibromialgia è indipendente da altre patologie concomitanti e non ne esclude la presenza.\nUn trattamento su più fronti\nUn altro problema diffuso, legato alle difficoltà di diagnosi, è che molti pazienti non ricevono alcun trattamento. Una volta inquadrato correttamente il disturbo, l’approccio terapeutico che si è rivelato più indicato è quello definito multimodale, in cui si associa il trattamento farmacologico a quello non farmacologico.\nNell’ambito del trattamento non farmacologico, sono particolarmente importanti le terapie fisiche, che prevedono l’allungamento muscolare e l’incremento graduale del fitness cardiovascolare, basato sull’esercizio aerobico a basso impatto (camminare, andare in bicicletta, nuotare e fare esercizi in acqua).\nEffetti positivi si possono avere anche dalle terapie non convenzionali:\nconsumo di integratori dietetici\nArnold LM et al. Fibromyalgia: management strategies for primary care providers. Int J Clin Pract, February 2016, 70, 2, 99–112\nSarzi-Puttini et al. Il problema “fibromialgia” e l’inserimento nei LEA – Consensus paper (2017)\nWolfe F et al. Revisions to the 2010/2011 fibromyalgia diagnostic criteria. Semin Arthritis Rheum 2016; 46(3):319-329


Classifica eBook dal 10 al 16 dicembre 2012\nLa classifica degli eBook secondo Booksblog, settimana dal 10 al 16 dicembre 2012\nVita di Pi di Yann Marte entra inella classifica degli eBook e si attesta subito al primo posto.\nComplice la versione cinematografica di Ang Lee, in arrivo il 20 dicembre, Vita di Pi di Yann Marte (Piemme) schizza in cima alla classifica settimanale degli eBook.\nAl secondo posto troviamo due titoli italianissimi: L’amore quando c’era di Chiara Gamberale per Mondadori e Valerio Varesi con Il commissario Soneri e la mano di Dio (Frassinelli). Medaglia di bronzo sono le Cinquanta sfumature di grigio di E. L. James per Mondadori: il giorno in cui la trilogia non sarà più in classifica ci sentiremo orfani…\nLa classifica completa degli eBook redatta secondo i criteri di Booksblog per la settimana dal 10 al 16 dicembre 2012 è la seguente:\nYann Marte, Vita di Pi\nChiara Gamberale, L’amore quando c’era; Valerio Varesi, Il commissario Soneri e la mano di Dio\nAndrea Camilleri, Una voce di notte; Sebastian Fitzek, Il cacciatore di occhi; Ken Follett, L’inverno del mondo; Joseph Ratzinger, L’infanzia di Gesù\nSaranno gli eBook una strenna per questo Natale? O magari si regaleranno degli eReader che permetteranno al mercato degli eBook di crescere? Noi speriamo proprio di sì!


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Home → In viaggio tra gusto e cultura → Itinerari italiani → BIT: i giornalisti e ..\nA Milano, nel corso della 38° edizione della Borsa Internazionale del Turismo (BIT), i giornalisti italiani e internazionali esperti di moda, eventi e turismo hanno eletto Le Stelle Del Turismo 2018: Ceglie, Oria, Melendugno, Caprarica, Terre d’Arneo e Salve sono risultate tappe imperdibili delle vacanze salentine da vivere anche in bassa stagione.\nIn un’affollata conferenza stampa, organizzata dalla Rivista Spiagge, è stato presentato un intrigante itinerario pensato per viaggiatori golosi, curiosi e amanti delle tradizioni e della cultura: Puglia per tutti i gusti: viaggio emozionale attraverso il paesaggio, i sapori, la musica e il divertimento fuori stagione.\nNe hanno parlato Angelica Petrachi, consigliera delegata al turismo del Comune di Melendugno, Cosimo Lupo, assessore dell’Unione dei Comuni Union 3, Vincenzo Passaseo, sindaco di Salve, Giorgio Persano vicepresidente della Cooperativa Terra Mia di Caprarica, Antonio Carone, funzionario del Comune di Oria ed esponente della Pro Loco di Oria, Ada Miraglia direttrice commerciale del gruppo alberghiero CDSHotels. Sono intervenuti anche Giuseppe Selvaggi, vicepresidente dell’Associazione regionale pugliesi di Milano, Agostino Picicco, responsabile cultura e Enrico Turi, presidente dell’Associazione Poesia di Melendugno. Ha moderato l’incontro Carmen Mancarella, direttrice di Spiagge (www.mediterraneantourism.it).\nIn campo il meglio dell’imprenditoria pugliese: il gruppo alberghiero CDSHotels (www.cdshotels.it), che offre un’ampia scelta tra masserie, villaggi e raffinati hotels in tutta la Puglia; il gruppo Grimaldi Immobiliare (www.grimaldivacanze.it), che spazia dalla vendita e l’affitto di case vacanza soprattutto a Torre dell’Orso al B&B Alvino, in piazza Sant’Oronzo a Lecce, sopra il più famoso caffè www.alvinosuiteandbreakfast.it. Per chi ama vacanze fuori dagli schemi, a contatto con la natura, ma senza rinunciare ai comfort, ecco i campeggi Torre Castiglione a Torre Lapillo sul mar Jonio (www.torrecastiglione.it) e il Campeggio Sentinella sul Mar Adriatico, a Torre dell’Orso (www.campeggiosentinella.it). Vicino al mare e tra gli ulivi ecco il B&B Tenuta Calitre a Torre dell’Orso (www.tenutacalitre.com).\nChi dice Puglia dice masserie. E la scelta non può che cadere sulle Masserie di charme Naturalis Bio Resort con Spa a Martano (www.naturalisbioresort.com), Masseria Santa Teresa a Sannicola, vicina a Gallipoli, circondata da pineta, macchia mediterranea e uliveti (www.masseriasantateresa.com), Masseria Signora Porzia a Leverano che è anche Cantina ospitale (www.agricoladellarneo.it). A Ceglie Messapica ecco la bianca masseria Casina Vitale con una piscina tra i muretti a secco (www.masseriacasinavitale.it).\nPer gli amanti del mare e dell’abbronzatura ad oltranza, il consiglio è di pranzare in spiaggia e di non lasciare, neppure per un solo attimo i lidi-ristoranti sul mare, Lido La Sorgente a Torre dell’Orso (www.lidolasorgente.it) e Lido Li Marangi a San Foca (www.lidolimarangi.it).\nLa sera (ma anche a pranzo) per indimenticabili peccati di gola le tappe obbligate sono nel ristorante Gusto a Castrignano dei Greci dove deliziarsi con raffinata cucina gourmet ispirata dalla cucina tipica salentina (www.ristorantegustosalento.it). Sapori unici nel ristorante A Kilometro Zero a Supersano (www.ristorantekilometrozero.com) collegato all’omonimo ed elegante B&B, uno dei primi ristoranti salentini, che ha fatto dell’uso di prodotti stagionali e coltivati sul posto, la sua filosofia vincente!\nInfine, nel cuore di Galatina, proprio affacciato sulla Chiesa Madre, in piazza Santi Pietro e Paolo (con ingresso dalla piazza moderna, Piazza Alighieri 13), ecco il ristorante Hostaria Amarcord (www.amarcordhostaria.it) che propone cucina tipica salentina: direttamente dalla campagna al piatto.\nMa guai a lasciare il Salento senza portare un souvenir goloso agli amici e ai parenti (rimasti a casa). La tappa è nella cantina Conti Zecca a Leverano (www.contizecca.it) per rifornirsi degli ottimi vini di negroamaro e primitivo, i vitigni autoctoni del Salento e nella cantina ospitale Agricola dell’Arneo (www.agricoladellarneo.it).\nIl viaggio tra le Stelle Del Turismo 2018 inizia, con un peccato di gola, a Ceglie Messapica, la capitale dell’enogastronomia in Puglia, dove si possono degustare piatti tipici della tradizione pugliese in ben 52 osterie, trattorie e ristoranti su appena 20mila abitanti.\nDice il sindaco Luigi Caroli: Fiore all’occhiello della nostra Ceglie è la Med Cooking School unica sezione staccata di ALMA in Italia Meridionale, dove vengono a studiare ragazzi da ogni parte d’Italia e del mondo. La scuola è nel cuore del nostro centro storico che è di grande fascino. Come amministrazione abbiamo incrementato gli eventi legati alla tradizione enogastronomica come il Ceglie Food Festival che ogni anno richiama turisti e visitatori da ogni parte d’Italia e del mondo.\nQui ci sono 52 osterie e ristoranti su appena 20mila abitanti - dice il direttore di Affaritaliani.it, Angelo Perrino - Mangiar bene fa rima con Ceglie Messapica dove si trovano chef stellati, ma anche piccole realtà che offrono cucina casereccia, dai sapori autentici e irripetibili. Le campagne, tra trulli e uliveti sono il simbolo di uno stile di vita che ha spinto persone molto famose ad acquistare casa a Ceglie per trascorrervi gran parte dell’anno, per non dire, il resto della loro vita.\nFatti pochi chilometri si arriva a Oria, definita la porta del Salento, dove oltre mille figuranti danno vita alla più grande e longeva rievocazione storica di Puglia, Il Torneo dei Rioni e il Palio in onore di Federico II.\nLa manifestazione è giunta alla sua 52ma edizione. - dice Antonio Carone del direttivo Pro Loco e del Comune di Oria - Viene organizzata dalla Pro Loco di Oria e ricorda l’arrivo del grande Imperatore tedesco Federico II che soggiornò nella cittadina per attendere la sua promessa sposa, Jolanda di Brienne in viaggio da Gerusalemme. L’imperatore indisse il torneamento dei Rioni nel 1225 e gli abitanti di Oria lo rievocano ancora oggi. A fare da cornice a questo straordinario evento è il centro storico, che, tra Cattedrale, quartiere ebraico e case bianche è una tappa imperdibile delle vacanze salentine.\nIl viaggio prosegue sul Mar Adriatico verso le Marine di Melendugno con la consigliera delegata al turismo Angelica Petrachi: Per la sua bellezza, la trasparenza delle acque e la qualità dei servizi offerti, sul nostro mare sventolano ormai da otto anni la Bandiera Blu del Fondo sociale europeo per lo Sviluppo e per l’ambiente, le Cinque Vele di Legambiente e la Bandiera Verde, un ambito riconoscimento conferito dall’Associazione nazionale medici pediatri che ha riconosciuto le spiagge di Melendugno “a misura di bambino”. Lungo quindici chilometri di costa morbide e bianche spiagge si alternano alla scogliera bassa: Torre Specchia Ruggeri, San Foca, Roca, Torre dell’Orso e Torre Sant’Andrea.\nUna tappa imperdibile è Roca Vecchia, dove c’è la grotta della Poesia, definita dal National Geografich tra dieci piscine naturali più belle al mondo. Ma Roca è anche un’importante sito archeologico dove un’attenta campagna di scavi sta portando alla luce i resti di un’antica città che aveva mura alte dieci metri e spesse 25. Era una città protesa sul Mediterraneo, paragonabile per importanza a Troia e a Micene.\nMa il territorio di Melendugno non è bello da vivere solo d’estate. - dice la consigliera delegata al turismo - Anche in bassa stagione sa regalare mille e una emozioni. Un fitto bosco di ulivi lambisce le spiagge e fa di Melendugno un paese leader nella produzione di olio extravergine di oliva (detiene il 4 per cento della produzione regionale) con le sue aziende di eccellenza. Da questa coltura e cultura scaturiscono ben due Notti del Fuoco in pieno inverno: la Focara di San Niceta, il grande falò che si accende il 27 gennaio di ogni anno, e Le Lingue di Sant’Antonio, un falò che arde il 15 febbraio in onore dell’omonimo Santo a Borgagne, centro rinomato tra i Borghi autentici più belli d’Italia! Entrambe le pire vengono costruite con i rami secchi dell’ulivo e segnano la fine della potatura e della campagna olearia.\nNel corso della BIT Melendugno ha presentato ai giornalisti il nuovo portale turistico www.melendugnotoyou.it e www.destinazionemelendugno.com.\nA pochi chilometri da Melendugno si trova Caprarica, dove la cooperativa Terra Mia propone passeggiate tra gli uliveti secolari a cavallo oppure su antichi carretti.\nIl 45 per cento della produzione di olio extravergine di oliva è biologica. - esordisce Giorgio Persano, vicepresidente della Cooperativa - Inoltre a Caprarica si trova l’azienda di allevamento di bovini più grande di Puglia. Nel centro storico si possono ammirare le tipiche case a corte, mentre gli uliveti si distendono a perdita d’occhio dalla Serra fino alla pianura. Caprarica è famosa per la sua Fiera, che si celebra ogni 25 aprile in onore di San Marco: quest’anno festeggiamo i suoi primi 170 anni!.\nSalento lento, Salento senza tempo è la proposta dell’Unione dei Comuni Union 3 con l’assessore alla cultura Cosimo Lupo che porta i giornalisti alla scoperta di un viaggio emozionale attraverso i Riti della Settimana Santa, quando emerge tutto il carattere spagnolo delle tradizioni salentine.\nLa nostra terra, si sa, è ricca di spiritualità. - dice l’assessore di Union 3, Cosimo Lupo - La domenica delle Palme Veglie con l’associazione Veglieeventi, mette in scena la Passione vivente. Intorno a questo evento abbiamo costruito un itinerario di viaggio che poterà a visitare tutti i Comuni che fanno parte dell’Unione: Lequile, Monteroni, Arnesano, Carmiano, Leverano, Porto Cesareo e Copertino. Ognuno di loro potrà mettere in luce le proprie peculiarità e bellezze. Prevista anche una tappa sulla tomba di don Tonino Bello, ad Alessano, che presto sarà omaggiata anche dalla visita del Santo Padre. Il titolo dell’itinerario è infatti “Santa Fede, i percorsi della spiritualità dalle Terre d’Arneo al Capo di Leuca. E con i percorsi nella natura miriamo a incentivare un turismo lento e fuori stagione.\nPer chiudere in bellezza eccoci nel meraviglioso territorio di Salve, il cui sindaco, Vincenzo Passaseo propone itinerari nella natura alla scoperta della campagna, delle masserie affacciate sul mare e dove si può ascoltare ancora il suono dell’organo più antico di Puglia.\nSalve e le sue spiagge sono prese di mira solo in alta stagione. - dice il sindaco Vincenzo Passaseo - Noi proponiamo invece di venire a scoprire il territorio anche in primavera, quando si possono visitare siti archeologici che si trovano proprio a ridosso del mare, gli antichi tratturi che si trovano tra le campagne e le bianche masserie. La nostra chiesa madre conserva l’organo più antico di Puglia ancora funzionante! Risale infatti al 1628, mentre il centro storico di Salve è una vera delizia: si possono ammirare le tipiche case a Torre, case fortificate e il frantoio ipogeo che deve essere considerato il pozzo petrolifero di una volta, quando l’olio d’oliva che vi si produceva (detto lampante) serviva per illuminare le più grandi città d’Europa come Londra Parigi. Mosca. Noi offriamo soprattutto in bassa stagione un tour affascinante e intrigante, sulla scia del turismo culturale, facendo passare il messaggio che in ogni mese dell’anno e soprattutto in bassa stagione, ci sono tantissime buone ragioni per ritornare nella nostra terra.\nCome arrivare: La stazione dei treni più vicina è Lecce - L’aeroporto di riferimento è Brindisi collegato a Lecce con servizi navetta privati oppure con taxi o bus urbano+treno (appena mezz’ora).\nDove dormire: Hotel, Villaggi e Masserie (www.cdshotels.it) - Masserie (www.masseriasantateresa.com) - Cantina Ospitale Agricola dell’Arneo (www.agricoladellarneo.it) - Naturalis Bioresort & Spa a Martano (www.naturalisbioresort.com) - Masseria Casina Vitale a Ceglie Messapica (www.masseriacasinavitale.it) - Campeggio Sentinella a Torre dell’Orso (www.campeggiosentinella.it) - Campeggio Torre Castiglione a Torre Lapillo, frazione di Porto Cesareo (www.torrecastiglione.it) - B&B Alvino a Lecce (www.alvinosuiteandbreakfast.it) - B&B Tenuta Calitre a Melendugno (www.tenutacalitre.com) - in appartamento (www.grimaldivacanze.it) - Lido La Sorgente Torre dell’Orso (www.lidolasorgente.it).\nDove mangiare: A Kilometro Zero a Supersano (www.ristorantekilometrozero.com) - Hostaria Amarcord a Galatina (www.amarcordhostaria.it) - Ristorante Gusto a Castrignano Dei Greci (www.ristorantegustosalento.it)\nGiri golosi in cantina a Leverano: Conti Zecca (www.contizecca.it) - Agricola dell’Areno (www.agricoladellarneo.it)\nPasseggiate tra gli uliveti a Caprarica: Caprarica Cooperativa Terra Mia (www.facebook.com/terramiasalento/)\nInfo: www.mediterraneantourism.it - www.melendugnotoyou.it - www.destinazionemelendugno.com


VIVALDI METAL PROJECT - THE FOUR SEASONS. LE QUATTRO STAGIONI DEL ROCK VANNO IN SCENA AD AVEZZANO AL TEATRO DEI MARSI - MarsicaWeb\nVIVALDI METAL PROJECT – THE FOUR SEASONS. LE QUATTRO STAGIONI DEL ROCK VANNO IN SCENA AD AVEZZANO AL TEATRO DEI MARSI\nAVEZZANO – Il 31 Ottobre, alle 21.00, al Teatro dei Marsi andrà in scena il “Vivaldi Metal Project – The Four Seasons”. Un evento che è da considerarsi una anteprima internazionale. “Le Quattro Stagioni” di Vivaldi reinterpretate in metal sinfonico. Un riscoprire e un rivivere il capolavoro barocco della musica italiana. Un evento da non perdere, tutto da ascoltare e da cui lasciarsi emozionare. È un progetto musicale nato da un’idea sviluppata dal tastierista, compositore e produttore italiano Mistheria, già al lavoro con Bruce Dickinson, Rob Rock, Roy Z e tanti altri. “The Four Seasons” è un’opera in metal sinfonico basata sul capolavoro barocco di Antonio Vivaldi “Le quattro stagioni”, con oltre 130 straordinari artisti metal e classici, orchestra, un quartetto d’archi e tre cori provenienti da tutto il mondo. L’impressionante schiera di artisti rende probabilmente questo album titanico il più grande progetto all-star di sempre!\nDa un lato le forme indefinite della malinconia. Dall’altro, la forza della natura declinata nelle stagioni, dalle note soffuse dell’inverno, all’impeto del terzo movimento dell’estate con i tuoni e le onde che si infrangono sulla terra bagnata. Magie di Antonio Vivaldi, il “Prete rosso” che ha rivoluzionato la musica strumentale ispirando anche Bach, musicista dotato di fertilità compositiva senza pari, al punto che la sua influenza si sente ancora oggi. Un’influenza da molti anni nelle corde di Mistheria, tastierista originario della Marsica.\nProprio lui, al secolo Giuseppe Iampieri, che vive e insegna alla Rock Akademija di Zagabria da anni, ha iniziato a lavorare nel 2013 a un’opera rock-sinfonica basata sul capolavoro barocco di Vivaldi “Le Quattro stagioni”. Il risultato è il “Vivaldi Metal Project” che, nell’ambito delle registrazioni ha raccolto il contributo di 130 artisti dalla scena rock/metal e classica, orchestra, un quartetto d’archi e tre cori provenienti da tutto il mondo. L’album, prodotto dalla “Pride & Joy music” include 14 brani (15 brani nell’edizione giapponese) tutti i movimenti della partitura originale di Vivaldi più due nuovi brani originali scritti da Mistheria. Stiamo forse parlando di uno dei più grandi progetti rock-sinfonici di sempre. Dopo una serie di sessioni live in prevalenza unplugged, il progetto sbarcherà, il 31 ottobre ore 21, al Teatro dei Marsi di Avezzano. Un concerto promosso da Phm Events agenzia di Diego Fiordigigli e Chiara Masciovecchio che dal capoluogo organizzerà una trasferta in navetta. I biglietti sono disponibili anche nei punti Sisal oltre al circuito Diytickets.it.\nProtagonista assoluto di questa avventura, in studio e dal vivo, proprio Mistheria che conta oltre 70 album tra cui la sua e altre produzioni per artisti e gruppi che vanno dal classico al metal, dal new-age alle colonne sonore, dal pop al rock. Inoltre, lavora come produttore, arrangiatore, sviluppatore di suoni digitali e contenuti multimediali, insegnante e dimostratore per diversi marchi di strumenti e programmi musicali.\n«Il progetto è un po’ la sintesi della mia carriera e di quello che sono le mie predilezioni artistiche, sia dal punto di vista sonoro, sia dal punto di vista digitale: sul palco abbiamo predisposto un allestimento abbinato a ciascuna opera, sviluppato dall’artista polacco Adrian Olebinski», assicura Iampieri che ad Avezzano sarà supportato dalle cantanti Angel Wolf-Black, britannica, e Nicoletta Rosellini oltre ai bulgari Tsena Stefanova e Dimitar Belchev; dai chitarristi Leonardo Porcheddu e Michele “Dr. Viossy” Vioni e dal belga Quentin Cornet. Al violino Abigail Stahlschmidt (Usa), al basso Dino Fiorenza e alla batteria il tedesco Mark Cross. Mistheria dirigerà l’ensemble dal palco, suonando le tastiere. L’assistente di produzione è il bulgaro Zhivko Koev.\n« Portare la mia opera nella mia terra di origine – continua l’artista – è senza dubbio un’emozione inedita. Non torno di rado ad Avezzano o Luco dei Marsi, ma lo faccio per ragioni legate alla mia famiglia e ai miei affetti. Tanti che mi conoscono come amico mi vedranno sul palco come musicista live e questa è una prospettiva che mi rende orgoglioso».\nIampieri ci racconta anche come è stato sviluppato il progetto legato a Vivaldi.\n«Non è stato facile individuare una strada da seguire. Diversi sono stati i tentativi di ricomporre l’opera di Vivaldi e di riscrivere le partiture in chiave rock, come ad esempio ha fatto Max Richter in “Vivaldi – The Four Seasons. Ho cercato di seguire fedelmente lo spartito originale sfruttando, contemporaneamente, l’energia del metal per indicare gli accenti. Poi c’è stato un lungo lavoro di preparazione che ha preceduto l’esperienza in studio, con tanto di sessioni a distanza che mi hanno permesso di entrare in contatto con i 130 musicisti. Abbiamo suonato “unplugged” più volte».\nIl tour continuerà a Sofia, in Romania, in Grecia e l’estate prossima in Olanda.\nBiglietti in cassa il giorno dell’evento € 20.00\nTags: AvezzanoL'AquilaMarsicaMISTHERIATeatro dei MarsiTHE FOUR SEASONS - VIVALDI METAL PROJECT\n“IL GIARDINO DEI CILIEGI”. L’ULTIMO DRAMMA DI CHECOV IN SCENA AL TEATRO DEI MARSI NELLA REINTERPRETAZIONE DI KEPLER-452\nCOMUNE DI CAPISTRELLO. L’OPPOSIZIONE: «ACCESSO AGLI ATTI NEGATO, CICIOTTI SI VERGOGNI»\nTRIBUNALE A RISCHIO CHIUSURA. DE ANGELIS: «LA REGIONE HA PERSO TEMPO RENDA NOTE LE RISULTANZE DELLA COMMISSIONE»