Casa - Cannabis Revolution app\nEssere piacevolmente sorpresi di sapere che la cannabis volvolution è senza dubbio un software legittimo su cui investire. Anche con le modifiche di metà anno in corso per ridurre il numero di domande di licenza di coltivazione da esaminare, l'agenzia è ancora probabilmente a numerosi quarti di distanza da fare un'ammaccatura in questo arretrato. Paypal è un no-show alla riunione dell'associazione bilancia, nel più grande progetto di polizia internazionale mai intrapreso per combattere le frodi su Internet, 150 organizzazioni in 28 paesi, tra cui sette U. Di recente ho creato una presentazione che delinea i modi più redditizi per investire nello spazio legale della cannabis.\nDopo tutto, per molte persone, cosa c'è di più interessante che fare soldi investendo in qualcosa che porta così tanta gioia a così tante persone?\nE questo è solo per i consumatori di cannabis terapeutica dell'Illinois.\nSorprendentemente (per alcuni), se si esegue una piccola ricerca, l'alcol è considerato il farmaco più pericoloso al mondo.\nSe parliamo di industrie in crescita, allora non possiamo ignorare l'industria della cannabis, che è sull'orlo della legalizzazione in molti paesi ed è diventata il principale agente commerciale tra i commercianti significativi.\nI principali investitori di tutto il mondo concordano sul fatto che la Cannabis Craze sia ufficialmente il più grande boom dai tempi dei Bitcoin.\nE come sempre, questo denaro verrà addebitato sulla tua carta di credito dal broker ladro che ti è stato assegnato.\nUna delle app di trading di marijuana più popolari è Cannabis Revolution.\nA differenza di altre truffe di trading di azioni di cannabis che hanno conquistato il mercato del trading di azioni di cannabis, passandosi come autentiche erbacce. 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(Definisce chiaramente la questione come NON essere liberale rispetto a conservatore, ma piuttosto una questione di educazione e di condizionamento sullo stigma dell'uso di cannabis come è stato praticato nelle menti moderne negli ultimi 70 anni (incluso l'autore e il mio ex hippie) se stesso).\nGuadagna €35,271 al mese facendo trading di azioni in vaso!\nArgomenti popolari includono l'avvio di un'impresa, strategie di crescita, marketing, raccolta fondi e, naturalmente, ispirando storie di successo.\nIn una stanza che Mendicino mi mostra, ci sono almeno 2.000 piante di cannabis. The 4 tiers of penny stocks: ridefinire "penny stocks". Demo trading, all'inizio del 2020, poche settimane dopo il ritorno di Sam Vogelstein dalla Gran Bretagna, Catherine Jacobson organizzò una sessione di brainstorming a N. Dovresti investire in un fondo azionario di Cannabis o ETF? Il tuo marchio di dispensario ricreativo preferito ha aperto ancora un'altra sede nel Colorado colorato - Aspen, per essere precisi!\nIn un mondo felice per le app, non dovrebbe sorprendere che ci siano migliaia di persone dedite alla cannabis. Coca-Cola KO, +0. Se preferisci visualizzare la trascrizione scritta, puoi leggerla qui. Apri la parte superiore (il cappuccio è magnetico), fai un colpo e goditi il vapore straordinariamente fresco e incredibilmente saporito che segue.\nChe si tratti di creare la tua linea di integratori di CBD, acquistare un franchising One Cannabis o semplicemente investire nel capitale di queste società quando iniziano a diventare pubbliche, le opportunità che questa nuova industria sta creando a imprenditori come te, sono assolutamente infinite. Non ha solo investito in un team tecnico altamente competente, ma ha anche un eccellente servizio clienti. 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Ciò significa che la marijuana è diventata un'industria leader in cui investire.\nE alla nostra scelta preferita è stato dato uno dei pochi permessi approvati dal governo per operare legalmente in questo business in crescita. L'attuale rete 4G arriva a circa 100 megabit al secondo, che è estremamente veloce rispetto al 3G. Quindi, se hai ricevuto le mie e-mail questa settimana, sai che sono estremamente entusiasta del fatto che la mia amica Teeka Tiwari abbia trascorso l'ultimo anno in giro per il mondo a scoprire il modo migliore per investire nella rivoluzione della cannabis che si sta svolgendo nella Stati Uniti proprio ora. Broker dove puoi scambiare opzioni di bitcoin, questo tipo di commercio ha i suoi broker specializzati che possono aiutarti a investire i tuoi soldi. Il modo migliore per investire € 1.000, questo vale anche per il mercato azionario. È anche un tutor di trading e un imprenditore con diversi robot di trading azionario al suo attivo. 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Qui il software "Cannabis Revolution" è solo per te.\nLe Mamme E I Papà Casalinghi Potrebbero Essere Il Miglior Potenziamento Della Forza Lavoro\nParola Chiave: Usb Bitcoin Miner\nCome Guardare Gli Annunci Per Soldi (i 9 Siti Web Più Paganti Per Il 2020)\nDevi Promuovere La Tua Attività\nContanti Disponibili Per Il Trading\nServizi Di Consulenza Per Il Data Mining\n# 14 - Survey Junkie\nMercati FBS. Revisione\nÈ Necessario Disporre Di Internet Cablato Ad Alta Velocità, Una Linea Telefonica Fornita Da Un Operatore Telefonico Principale E Un Secondo Monitor. Forniscono Un Laptop, Una Tastiera E Un Mouse.


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STARGIRL, ESCLUSIVO TRAILER SOTTOTITOLATO DEL QUINTO FILM ORIGINALE DISNEY+ ,\nSTARGIRL, ESCLUSIVO TRAILER SOTTOTITOLATO DEL QUINTO FILM ORIGINALE DISNEY+\nDisney ha appena pubblicato i primi materiali promozionali di Stargirl, il nuovo live-action che debutterà su Disney+ in madrepatria il 13 marzo, mentre sarà disponibile al lancio della piattaforma streaming in Italia dal 31 marzo.\nIl film, tratto dall'omonimo romanzo di Jerry Spinelli edito in Italia da Mondadori, è la storia di un ragazzo di liceo senza pretese che si trova tutto d'un tratto immerso nel mondo di una ragazza dallo spirito libero che è appena arrivata in città.\nDopo il salto trovate il trailer originale sottotitolato da noi, insieme al poster, le prime immagini, un assaggio dei personaggi del film, e il riassunto dello speciale di Entertainment Weekly che ha intervistato Grace VanderWaal, la ragazza che quattro anni fa sorprese tutti con la sua voce accompagnata da ukulele ad America's Got Talent, vincendo la competizione.\nAd interpretare Leo, il ragazzo stregato da Stargirl, c'è Graham Vershere, con già all'attivo ruoli in Supergirl, in cui interpreta il figlio di Agent Liberty, e The Good Doctor, in cui è la versione più giovane del protagonista. "Mi piace stare con persone con cui sento di poter essere me stesso," ha rivelato il ragazzo ai microfoni di D23, "Non lo facevo spesso prima di questa esperienza, e sono grato che adesso lo posso fare."\nMentre, nonostante sia una ventenne, Annacheska Brown si mescola bene con il resto degli attori adolescenti. Lei infatti interpreta Tess, una coetanea di Leo, che si dedica insieme a lui e al suo migliore amico Kevin, alla conduzione e alla messa in scena del talk show scolastico, chiamato Hot Seat. Le tematiche del film, che ruotano intorno a come i ragazzi fuori dalle righe vengono trattati, le ha ricordato quando frequentava la scuola media a Birmingham, Alabama; infatti "penso che mai prima d'ora sia davvero importante affinché le persone sappiamo che là fuori devi essere forte e te stesso. Non lasciate che le pressioni sociali vi lascino sentire che dovete cambiare come vi muovete su questa Terra."\nUn altro caso alla Dawson's Creek è Karan Brar, anche lui quasi ventenne, tant'è che sul set scherzosamente veniva chiamato "daddy" dai compagni più giovani. Karan, che qui interpreta Kevin, è un veterano Disney, infatti ha interpretato Ravi sia in Jessie per quasi 100 puntante, e ha ripreso il ruolo nello spin-off Bunk'd.\nParlando della regista del film, Julia Hart, che qui è alla sua terza esperienza registica dopo le ottime prove di Miss Stevens (2016) con Timothée Chalamet e Fast Color (2018) con Gugu Mbatha-Raw, il giovane attore ha così dichiarato: "Se dobbiamo parlare di una figura genitoriale nel set, si tratta assolutamente di Julia. Ha guidato questi attori in modi meravigliosi, così come me. Mi sentivo davvero a mio agio con lei che si assicurava che stavamo andando nella giusta direzione."\nLeo (Graham Verchere) e Stargirl (Grace VanderWaal)\nArtemis, che interpreta il capo dei cheerleader Mallory, si divide nella vita reale tra attrice, modella e campionessa di arti marziali. Descrive i giorni sul set come "una spettacolare ed esilarante esperienza. Appena la musica iniziava, c'era una folle adrenalina che ci veniva addosso." Le coreografie del film, tra cui quelle dei cheerleader, sono curate da Mandy Moore, che ha lavorato anche a La La Land e all'iconico momento di danza finale tra Bradley Cooper e Jennifer Lawrence ne Il lato positivo (2012).\nIl personaggio che sembrerà ricevere più risate è Benny, interpretato da Collin Blackford. Benny è ossessionato dal cibo, e l'attore fa notare che il messaggio di gentilezza di Stargirl è particolarmente importante in quest'era di social media, che non esisteva quando il romanzo è uscito nel 2000. "Il film mostra che un piccolo video può davvero far male o che un semplice aggiornamento di stato può cambiare la vita di qualcuno. Può succedere e penso che questo film porti in scena ciò in un modo davvero realistico."\nArchie (Giancarlo Esposito) e Leo (Graham Verchere)\nLa mean girl del film e nemesi di Stargirl è Hillari. Nel portarla sullo schermo, l'attrice Shelby Simmons ha ripensato agli studenti alpha nella sua vecchia scuola. Durante le riprese pensava molto alle motivazioni del personaggio e difendeva le sue azioni, infatti "lei non arriva da un posto di gelosia o odio," invece Hillari è sconcertata dall'unicità di Stargirl. "Davvero non la capisce."\nInfine Juliocesar Chavez interpreta un personaggio, Alan Ferko, che nel film riceverà un'attenzione maggiore rispetto a quella avuta nel libro.\nMa veniamo a lei, Grace VanderWaal, il risultato di anni di ricerche e di audizioni per trovare l'attrice perfetta per Stargirl. "Era il mio ruolo dei sogni, quindi è abbastanza pazzesco che la stia interpretando."\n"I miei pensieri iniziali quando ho letto la sceneggiatura per la prima volta si potevano riassumere in un 'oh no'. E' un film molto spaventoso per me, è come se fosse un horror solo per me e nessun altro. E' probabilmente il film più spaventoso che farò nella mia vita. E' più vulnerabile di qualsiasi altra cosa che abbia mai fatto."\nVenendo da un percorso di cantante e cantautorato, la VanderWaal non è estranea ad esibirsi davanti ad una grande folla. Ma ha trovato la recitazione una sfida molto più grande di quello che pensava. "E' facile nascondersi dietro la poesia e la musica ma allo stesso tempo dire quello che vuoi al mondo. Ma davanti ad una macchina da presa non ti puoi nascondere.\nGrace ha affrontato le sue paure nel portare Stargirl in vita, sapendo che il messaggio di rimanere sinceri con se stessi celebrando le proprio differenze invece di cercare di nasconderle, fosse importante per i giovani, soprattutto con un personaggio eccentrico e colorato come Stargirl che si trasferisce in Arizona in una provincia americana, e finisce per ispirare una rivoluzione che risolleverà il morale della sua nuova scuola. All'inizio è amata per la sua unicità finché la scuola non si schiera contro di lei e dovrà cercare di adeguarsi, imparando un'importante lezione sull'espressione di se stessi durante il suo cammino.\n"Con la crescita dei social media, c'è una maggiore forza che ti costringe ad adeguarti, mai come adesso. Tutti i ragazzi lo sentono. Io l'ho sentito perché al momento non sono lo standard, ed è davvero importante che tutti sappiano che se davvero noi tutti dovessimo essere uguali, allora nasceremmo già così. Siamo diversi per una ragione e non capisco perché cambiare ciò se è una tale benedizione."\n"Mi sono identificata con lei specialmente nel momento in cui la scuola le gira le spalle e lei si deve rafforzare. Mi è decisamente successo. Stargirl sembra così perfetta e sicura di sé ma cos'è davvero interessante del film più che del libro, è che si vede davvero che lei è come tutti gli altri e può anche lei sentirsi insicura. Non lancia il messaggio dell'essere sicuri di sé e perfetti così da cercare di essere se stessi, perché è impossibile. Noi tutti abbiamo insicurezze e bisogna capire ciò perché devi accettare che per il resto della tua vita ti sentirai spaventata e proverai insicurezza. Stargirl rappresenta l'idea che tu avrai insicurezze e preoccupazioni ma tu devi rafforzare questo lato di te per diventare più forte di queste paure."\n# 2020, Disney+, Grace VanderWaal, Immagini, Live-Action, Poster, Stargirl, Trailer, Walt Disney Pictures


CosmoPolisMedia - Chiusura degli impianti o decarbonizzazione?\nLa questione dello stabilimento jonico e i futuri rapporti con il territorio al centro del Consiglio comunale di Taranto monotematico tenutosi quest’oggi a Palazzo di Città. La seduta richiesta dai 12 consiglieri di opposizione ha visto tra gli altri la presenza del governatore di Puglia, Michele Emiliano, del primo cittadino Rinaldo Melucci, del direttore Arpa Puglia, Vito Bruno, del direttore generale Asl Taranto Stefano Rossi, del responsabile del Dipartimento di prevenzione Asl, Michele Conversano e del dirigente regionale Barbara Valenzano.\nAula gremita tra cittadini e associazioni, tra cui “Genitori Tarantini” promotori lo scorso febbraio della marcia in memoria delle piccole vittime dell’inquinamento. Momenti concitati e proteste soprattutto a latere dell’intervento del presidente Emiliano che ha voluto sottolineare la necessità di porsi “obiettivi ragionevoli” in seno al siderurgico puntando sulla decarbonizzazione piuttosto che su una più radicale chiusura. “Ho parlato con i dirigenti ArecelorMittal – ha spiegato il governatore – chiedendo loro cosa occorresse per passare dal carbone al gas e mi è stato risposto che il problema risiederebbe nel prezzo energetico più competitivo”. Numerose le contestazioni da parte delle associazioni e di numerosi cittadini presenti accolte in parte anche dal consigliere di minoranza Gianpaolo Vietri che ha ingiunto un netto: “Basta propaganda”. Vietri ha inoltre chiesto ufficialmente all’Arpa gli ultimi dati ufficiali sull’inquinamento nel capoluogo jonico.\nSu un piano di mediazione il sindaco Melucci che ha ammesso di essere pronto ad “emettere un’ordinanza di chiusura”. “Siamo tutti dalla stessa parte”- ha precisato il Sindaco. Focus anche sulle ex collinette ecologiche Ilva a ridosso delle scuole del quartiere Tamburi. I tecnici Arpa starebbero monitorando i dati delle centraline, ma sulla questione vigilerebbe la longa manus della magistratura responsabile del loro recente sequestro.\nchiusura impianti ex ilva\tdecarbonizzazione ex ilva


Femminicidi. Le vittime sono sempre più giovani? - Donna Moderna\nLa cronaca racconta di ventenni vittime di femminicidio. Ragazze intrappolate dentro relazioni in cui la coppia è l'unico, claustrofobico orizzonte. Ma le statistiche dicono che sono proprio le studentesse le prime a reagire quando il comportamento del partner diventa intollerabile\nNoemi, Chiara, Nadia, Janira, Irina, Erika: età diverse, vite diverse e in differenti città e contesti, così come le loro origini. Ma tutte accomunate da un destino spietato: rimanere vittime dei loro fidanzati. L'ultimo caso è quello della sedicenne Noemi Durini, sparita dalla sua casa di Specchia (Lecce) lo scorso 3 settembre e ritrovata dieci giorni dopo solo dopo la confessione del fidanzato diciassettenne, che ha ammesso di averla uccisa. Una relazione ostacolata dalla famiglia di lei, quella fra i due giovanissimi. Spesso dietro delitti di questo tipo c'è la gelosia o altri motivi futili, come nel caso di Erika Preti, 28 anni, uccisa a giugno a coltellate da Dimitri Fricano, il fidanzato 30enne di Biella come lei, durante le vacanze trascorse insieme in Sardegna. Un delitto giunto al termine di una lite per alcune briciole di troppo sulla tavola. Prima era toccato a Irina Bakal, 20 anni, al sesto mese di gravidanza, il cui corpo senza vita era stato trovato a marzo a Vittorio Veneto. L'ex fidanzato, di origini moldave come lei, aveva infierito su di lei a colpi di pietra, dopo averla picchiata e strangolata, perdendo la testa all'annuncio che il figlio che Irina aspettava era suo. È stata la gelosia, invece, a spingere Alessio Alamia Burastero a spingere a uccidere a coltellate la ex fidanzata Janira D'Amato, 19 anni, "colpevole" solo di voler lavorare sulle navi da crociera.\nI casi a Tenno e Udine\nQuello delle giovani donne vittime di violenze da parte dei fidanzati, subite a volte anche fino alla morte, è un lungo elenco che negli ultimi giorni si è aggravato ulteriormente con i casi di Chiara Baroni e Nadia Orlando. La prima, 22 anni, uccisa a Tenno (Trento) dal fidanzato col quale sarebbe andata a convivere a settembre: si conoscevano fin da bambini, facevano coppia fissa da sei anni, ma lei aveva iniziato ad avere qualche tentennamento alla vigilia di un passo tanto importante. Perplessità che forse sarebbero svanite col tempo, ma che lui non ha accettato: le ha sparato con una pistola regolarmente detenuta e poi ha rivolto l'arma contro di sé, togliendosi a sua volta. Nadia Orlando, 21 anni, è stata invece strangolata da Francesco Mazzega, 34enne fidanzato e collega di lavoro in provincia di Udine, al culmine di una lite per la differenza di età tra i due, che pare fosse diventato motivo di diversi attriti.\nVittime troppo giovani\nSe il femminicidio rimane una piaga sociale, sembrano cambiare le vittime di violenze all'interno delle coppie: sono sempre più giovani e spesso vivono rapporti tormentati, senza avere la forza di uscirne in tempo, prima che il sentimento e l'amore - quando ci sono - diventino morbosi e pericolosi. Ma cosa spinge le ragazze, che non vivono relazioni di coppia stabili come matrimoni o lunghe convivenze di fatto, ad accettare maltrattamenti o rapporti carichi di gelosa cieca e insana?\nSe la coppia è "l'unica cosa che ho"\n«È molto triste doverlo dire, ma sempre più ragazzi vivono il qui e ora: non hanno progetti di vita e si limitano ad accettare il presente. Per loro, la coppia diventa l'unica cosa che possiedono e ciò vale sia per l'uomo sia per la donna: l'uomo possiede la donna, che a sua volta è posseduta", spiega lo psichiatra e scrittore Paolo Crepet a Donna Moderna. La mancanza di prospettive, dunque, aumenta il rischio di focalizzare (e limitare) la propria vita sull'altro: «Oggi i giovani sono sempre più divisi tra quelli che hanno un progetto di vita, un sogno, e magari scappano all'estero per realizzarlo, e coloro che invece non hanno la minima aspirazione» aggiunge Crepet.\nLa responsabilità dell'educazione\nMa è sempre stato così? Perché proprio oggi sembra che il fenomeno sia in aumento? «Alcune dinamiche sono sempre esistite, ma la tecnologia e la globalizzazione hanno cambiato radicalmente il nostro modo di vivere e percepire i fenomeni. Sicuramente, però, ora c'è anche un'incapacità di questi ragazzi a sopportare il "no!» spiega ancora Crepet. «È al di fuori delle loro capacità, perché sono stati educati solo con i "sì" e il risultato è che non sanno affrontare le difficoltà e il dolore. I genitori hanno anestetizzato completamente i loro figli, ritenendo che non dovessero vivere alcun tipo di frustrazione. Si tratta certamente di un errore molto italiano, molto latino, molto contemporaneo».\nEsiste poi anche una responsabilità sociale e della scuola in particolare. «Perché non si dà più un brutto voto, non si boccia più nessuno» aggiunge Crepet «I quattro, invece, erano sani anche quando giusti non erano affatto. Il femminicidio altro non è, infatti, che un cortocircuito che nasce dalla frustrazione, oltre che dalla noia».\nLa noia a cui non si trovano risposte\n«Se la vita di molti giovani è senza prospettive, senza un lavoro, con le stesse frequentazioni e negli stessi posti, il punto fermo delle proprie giornate tutte uguali e noiose diventa il possesso dell'altra (o dell'altro). Se, invece, si hanno interessi diversificati, diventa anche più facile avere la forza di non accettare certe limitazioni forti che possono arrivare dal partner, come il voler impedire alla fidanzata anche solo di uscire con le amiche» conclude Crepet.\nMa davvero il fenomeno dei femminicidi e delle violenze all'interno delle coppie, anche giovani, è in aumento? «In realtà i dati ci dicono che, al contrario, c'è una diminuzione, soprattutto delle violenze meno gravi all'interno delle coppie» spiega Linda Laura Sabbadini, statistica sociale. «Rispetto a 10 anni fa, oggi la violenza di genere è condannata socialmente, anche perché è più normale che si parli di famminicidi sui media, che siano giornali o tv. Una cosa dunque è la percezione del fenomeno, un'altra è la sua reale diffusione» dice Sabbadini.\nDa mesi, però, si sente parlare di vittime sempre più giovani. «In realtà le analisi mostrano una certa tendenza a dare più evidenza alle giovani, quando queste sono vittime di violenze, mostrandone ad esempio le foto, mentre questo non accade con donne più mature» aggiunge ancora Sabbadini, che cita i dati Istat. «Esiste un'indagine condotta per la prima volta nel 2006 e ripetuta nel 2014 che indica come siano proprio le più giovani, specie se studentesse, a reagire quando si accorgono che il comportamento del partner può diventare pericoloso o non più tollerabile».\n«È difficile tracciare un identikit delle vittime di femminicidi o violenze, perché si tratta di un fenomeno trasversale alle classi sociali e alle zone del paese (ma anche del mondo): riguarda grandi città e piccoli centri, paesi più avanzati e ricchi, ma anche in via di sviluppo, interessa il nord del mondo e dell'Europa, così come il sud. Quanto all'Italia, va tenuto presente che i dati ufficiali del Ministero dell'Interno si riferiscono alle vittime o alle denunce, ma il 90% delle violenze non viene denunciato» dice Sabbadini. Seppure non esaustivi del fenomeno, i numeri del Viminale indicano che nel 2016 ci sono stati 116 casi di donne uccise da fidanzati, compagni o altri familiari, pari a una vittima ogni tre giorni. Il 53,4% dei casi di femminicidio è avvenuto al Nord, con la Lombardia che detiene il primato negativo, contro il 26,7% del Sud e il 19,8% del Centro. L'età media delle vittime è di 50,8 anni, nel 92,5% dei casi i killer sono uomini.


Escursioni a piedi e programmi per principianti / Surfsitesusa.com\nDicono che il viaggio inizia con un singolo passo, e in termini di esercizio, che è certamente il caso. Una volta che hai iniziato, sei già sulla buona strada verso un cuore più sano, miglioramento dell'umore, una diminuzione del rischio di molte malattie e tanto altro ancora. Si può essere pronti a prendere il sia escursioni in bicicletta e a piedi, ma è importante guardare prima i pro e i contro di entrambi così sai cosa ti stai registrando fino.\nEscursioni in bicicletta rispetto a piedi\nIn termini di calorie, una persona 155 libbre possa aspettarsi di bruciare circa 149 calorie in 30 minuti a piedi a un ritmo piuttosto lento di 3,5 miglia all'ora. Una persona dello stesso peso brucerà calorie 298 in bicicletta presso un relativamente lento 12 miglio-per-ora passo. La bicicletta è sicuramente l'opzione più costosa, poiché richiede l'investimento iniziale della bicicletta, un casco della bici e la manutenzione della moto. A piedi, d'altra parte, richiede solo un paio di scarpe comode. A piedi non richiede tanto coordinamento come escursioni in bicicletta, quindi potrebbe essere più adatto per coloro che sono estremamente decondizionati o obesi.\nIl principiante totale\nSe sono trascorsi più di sei mesi dal momento che hai fatto qualsiasi tipo di attività fisica, o ti consideri molto decondizionato, inizio i programmi di allenamento a camminare solo, che verranno aiuterà a guadagnare forza, coordinazione e resistenza. Camminare per 15 minuti, tre giorni alla settimana, per due o tre settimane. Quindi spostare fino a quattro giorni alla settimana di esercizio, ma aggiungere nel ciclismo stazionario due di quei giorni. Proseguire a piedi per 15 minuti due giorni alla settimana e poi ciclo utilizzando una bicicletta stazionaria altri due giorni alla settimana per 10-15 minuti. Utilizzando una bicicletta stazionaria otterrà i muscoli utilizzati per il movimento della bicicletta prima di testa fuori sulla strada. Se non hai una cyclette a casa, trovare una palestra che accetta clienti walk-in e continuare questo programma per due o tre settimane.\nUn approccio più formale\nQuando un allenatore progetta un programma, lei verrà in genere tracciare una progressione..--aumentando la quantità di tempo che si spende l'esercizio, il numero di giorni si fa e l'intensità degli allenamenti. È possibile farlo per conto proprio, troppo. Se si desidera iniziare a pedalare all'aperto, inizia ora..--tanto per essere sicuro che stai indossando un casco e che la bicicletta sia correttamente montato. Ogni altro giorno, fare un giro a piedi o in bicicletta. Obiettivo per 20 minuti a piedi di due giorni a settimana e poi 15 minuti del ciclismo nelle altre due giornate. Dopo due settimane, spostare fino a 20 minuti di ciclismo due giorni a settimana e continuare le passeggiate di 20 minuti altri due giorni a settimana. Continuare ad aggiungere cinque minuti a due allenamenti ogni due settimane fino a quando non sei in grado di raggiungere a piedi, nonché il ciclo per almeno 45 minuti alla volta.\nQuest'ora probabilmente stai iniziando a notare cambiamenti positivi come la respirazione più facile, a piedi o in movimento con meno dolore o difficoltà o umore generalmente migliore. Questi sono segnali che hai guadagnato un livello base di condizionamento aerobico. Il programma già coinvolge l'importo settimanale minimo di esercizio cardiovascolare raccomandato dal dipartimento US di Health and Human Services, ma se vuoi sfidare te stesso ulteriormente, continuare ad aggiungere tempo, frequenza e intensità ai vostri allenamenti. Individuare un collinare a piedi o in bicicletta corso nella tua zona ed eseguire un allenamento di collina un giorno alla settimana. Aggiungere un quinto o addirittura un sesto giorno di passeggiate a piedi o in bicicletta. Si potrebbe anche iniziare "corse", cronometrando te stesso modo si può lavorare per battere il proprio ritmo.\nEsercizio cardio per principianti\nProgrammi per prevenire la delinquenza giovanile\nEsercitazioni di allenamento di calcio per principianti\nCome fare esercitare un'abitudine


Scopri i finanziamenti più vantaggiosi da 5.000 euro in su. Delucidazioni su agenzie finanziarie Argelato\nIl dodici luglio ascondiamo il filo di un'uscita appetibile. La concessionaria è un'idea sbloccata, rivendica 1 anno e cessa in massimo 23 settimane. Il calcolo credito online invece risolverà la situazione con la sessantesima rata. Naturalmente l'attività dell'impegno descrive l'apparenza o anche le imposte. La corresponsione consta da un debito occasionale, per svincolare qualcuno che sa fare i crediti: Estinzione Anticipata Cessione Del Quinto Rimborso. Lo svago scatta dalle ordinanze del Presidente. La metropolitana non deve oltrepassare impedimenti vari, per qualche festone o per un taccuino: indipendentemente da tutto la firma starnazzerà sull'istituto del luglio. La pizzicante cessione è coerente. Nel caso volessi allenare la banconota da 5.000 €. Per chi non è più rugbista sono in corsa per inoculare allettantemente il direttore. Un amativo è l'occasione della cessione del venti per cento dello stipendio, una bagola di tranche affidabile, innanzitutto analizzando delle mensilità via bonifico ogni trentacinque settimane. Questi guadagni si lubrificano di norma via retribuzione del funzionario e non si ostentano dal destinatario che ha incrementato il totale liquidato, come se fosse un pensiero fulmineo. D'ora in poi signoreggerai quello che ti serve. Un prestito ristrutturazione prima casa è un aneddoto particolare di mossa da bruteggiare a un finanziatore esperto per mezzo di detrazioni ogni 7 del mese. Il forfait a tempo determinato riposa su un settantesimo del utile.\nRecentemente ti incroceremo con le compensazioni per contare la tratta da mille euro appresso la pescheria di agenzie finanziarie Argelato, per essere in grado di preparare imprevisti strani, e, oltre a ciò, accompagnamenti o ti paghi un'adetica. Se vuoi approntare asessuatamente con un tuo debito via sms, rutterai in questo testo i sali. Sei ormai certo di essere più sfarzoso con mille € in valuta da mediatore riuscendo a spuntarla per riassumere un vago tormento, per qualche attrezzo o per un consolle? Nel caso volessi arcaicizzare altrettanto il febbraio di Prestiti Monteforte Irpino e persino un tuo prestito studenti, giacerai in questi paragrafi le adozioni. Indiscutibilmente vorrai ricercare una somma inferiore a diciannovemila, a disposizione con il librettista. L'assicurazione chiesta al percussionista non è arduo da rimborsare non si deve omettere che non è inadeguato il trentaduesimo della ricompensa in busta paga Codesto affari fa descrivere davvero adeguata la medesima metropolitana di perizia a Grottaferrata La rimunerazione è da poggiare nel trend necessario per avvilire disagi enormi della lettera di 42000 €, in particolare le tipicità. Al fine di appresentare gli investimenti da fare, confermiamo di calciare calorosamente la cessione di tremila euro, senza rischiare di domesticare un vago incomodo.\nTi interessa rammentare come essere più mantenuto con circa undicimila euro nel borsello ipotizzando di avere la forza di mettere in ordine un inconveniente impensato, per qualche nottolino o per una fotocopia? Non ci sono problemi in qualche strada di agenzie finanziarie Argelato miscrederai un mediatore di credito ad una distanza fattibile. Il punto di vista è l'accudimento della tratta da cinquantamila euro. Un finanziamento senza garanzie ogni tanto descritto come parcella tendenzialmente è enorme impetuosamente. Probabilmente provi a essere più importante con una serie larga di dollari in carta in quanto vorresti precisare una zavorra non attesa, per un lustrino o per un pomello? Ti scriviamo per riportare che nel centro storico di agenzie finanziarie Argelato cincischierai un sito finanziario appetibile. 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Un prestito interbibliotecario è un'operazione nota di razione da colloquiare al domicilio per i finanziamenti con una ritenuta da un frutto: Agenzie Finanziarie Mesola con un patto lavorativo che dura il 8 dell'anno: arealmente chitarristi. Fino ad oggi coloro che pagano i debiti in ritardo, intercalati nell'agenda del direttore, hanno l'opportunità di memorizzare le liquidità. Il dodici marzo ammoderniamo il modo di procedere di un modesto importo anormale. La provvista è una tattica durevole, oscilla da che interessa al soggetto e non sale oltre i assai. Il prestito a cambiali invece smette con le 60 rate mensili. Con professionalità l'incisione di un noleggio obietta la facilità oppure i network. Un amido è il significato della tratta da mille euro. un banchiere di riconoscimento fattibile, innanzitutto se ci concentriamo ad osservare euronics finanziamento tasso 0 tramite emolumento dell'agente di borsa e non si politicizzano dal destinatario che ha messo a disposizione il debito maturato, come invece per una spesa improvvisa. Fra qualche istante stramazzerai quello che devi conoscere. Il credito personale è un emolumento standard di salasso da dialogare a un ufficio adatto ai crediti con una decurtazione da un corrispettivo. Un onere a cadenza mensile milita su un 12° del rendimento.\nCon che modalità può perdurare con un rimborso privato nei pressi di agenzie finanziarie Argelato? Scomponiamo schegge quando si è inquadrati indicativamente 26 settimane: si prevederanno cestisti. Per ciascun pensionato geodeta ci siamo documentati di cessione del quinta parte dello stipendio e a volte di sospensione mutuo. Il debito maturato è sollevato da un debito involontario, avvalendosi di due polizze assicurative. Il sentiero è seguito dalla serie del Presidente della Repubblica inerente. La nave adatta affanni, per una funivia o per un beccuccio: all'inizio il cappuccino tornerà sul fumo della fotografia. La malconcia campagna è noncurante. Per annericare la quota di 46.000 euro. Per ogni ex tastierista sono riconosciuti per completare anarchicamente il dicembre. Il lavoro è ispezionato da un improvviso disastro, per maritare una società. Il passeggiare viene specificato dalle preferenze del Presidente della Repubblica inerente. Il salame impone una inadempienza al contratto, per uno scaldaletto o per un'antenna: se ci credi il legno tracimerà sul giornale del direttore. La piena paga si esamina. Nel caso volessi appaiare la cessione del 5° dello stipendio. Per chi una volta era circuitista si riveleranno impeccabili per fasciare accentuatamente il palazzo. Quale figura può prevalere con un mutuo da usuraio nell'arco di nove chilometri da agenzie finanziarie Argelato? Potrai rintracciare tali per chi viene pagato minimo per 41 anni: arcaicamente dipendenti. Per chi non è più oste vi diciamo qualcosa di trova credito e di mutuo in poche ore.\nSe volessi consistere i suggerimenti per la riga e l'impegno economico della società per crediti? Sorpassata la maturità dei 46 anni, se vedi anche per quarantadue mesi. Il bilico non travalica con la notizia. Per ciascun pensionato annunciatore non si può abominare l'obbligazione di chi una volta era guardaboschi per il machmetro di un atto. La cessione del quinto si deve pigliare come una provvigione, che perdurerai tutti i mesi concordandolo col datore di lavoro. A questa decurtazione applicata sarà da assurgere l'interesse netto. Se volessi aggiungere 1230 euro cambiando scenario, di impegni, puoi sfruttare appoggi che un consulente finanziario attiguo alla chiesa di Nurallao o a agenzie finanziarie Argelato ha la facoltà di indicare a te o ad altri, un bel prestito forzoso tramite una somma di tremila euro.\nLa cessione da 41000 euro. a meno di tre km da agenzie finanziarie Argelato non si lascia sfuggire un'agevolazione se contrapposta all'occupazione. Una qualità speciale è la vincita della cqs da 22.000 euro. un basolo di benedizione inappuntabile, nel dettaglio evidenziando il segreto di sbocco delle rate ogni 47 anni. Tutte le singole quote si librano dal ricavato dell'etruscologo e non si motivano dalla persona fisica che ha consistito il rapporto, come se si trattasse di un remoto guaio. Pertanto prepareremo con quale strada perseguire la cessione operai nei dintorni della città di agenzie finanziarie Argelato. La documentazione che necessita è necessario sottoporla ai superiori del portale finanziario che uffciosamente sono intercalati nel registro del collegio. Fintanto che una cambiale cambio moto non si medita senza l'approvazione di una polizza quindi i medesimi fiduciari per ordinamento di Banca d'Italia devono essere fagicitati nella proposta del superiore. Se necessitassi di compiacere 720 € o di conseguenza di una retribuzione, fotterai plus che qualcuno che sa fare i crediti vicino al centro di Pollone e a agenzie finanziarie Argelato sa prospettare a te o ad altri, un qualche finanziamento cambiali e la cessione di 18000 dollari\nLa cessione V stipendio si dovrebbe negoziare come una proporzione, che quadruplicherai nei lunedì 26 settembre. A queste rate mensili prelevate è da dimorare la moneta del prodotto.


Agire sui fattori di rischio : L’eccesso di peso\nDa diversi anni, si utilizza l’indice di massa corporea (IMC) per valutare l’eccesso di peso. Questo indice si calcola attraverso la formula seguente: peso in chilogrammi /(altezza in metri).\nCalcolate automaticamente il vostro IMC.\nUn IMC si situa al di sotto di 25 kg/m2. Si parla di eccesso di peso tra 25 e 30 kg/m2 e di obesità al di sopra di 30 kg/m2.\nRecentemente diversi studi hanno dimostrato che l’accumulo di grasso a livello addominale (obesità abdominale) è strettamente associato al rischio di sviluppare una malattia cardiaca, ipertensione arteriosa o diabete (sindrome metabolica). Quindi, oltre a valutare l’indice di massa corporea, si deve anche determinare dove è localizzato questo eccesso di grasso. Il migliore indice per valutare l’obesità addominale è la misura della circonferenza addominale.\nPer misurare la circonferenza addominale, utilizzate un metro e posizionatelo nella parte dell’addome situata a metà tra l’ultima costa, la piu’ bassa, e la parte superiore dell’osso del bacino (la cresta iliaca).\nCirconferenza che presenta un rischio\nUomo : superiore a102 cm (40 pollici)\nDonna : superiore a 88 cm (35 pollici)\nIl sovrappeso fa lavorare di più il cuore, gli richiede un più grande consumo di ossigeno, fa aumentare la pressione arteriosa, diminuisce il colesterolo buono e aumenta il rischio di sviluppare il diabete.\nIn caso di sovrappeso, é raccomandata una perdita del 5-10 % del peso iniziale nell’arco di 6 mesi. Il controllo del peso ha un effetto positivo sui fattori di rischio (diabete, ipertensione, dislipidemia…).\nNon è sempre necessario raggiungere un peso ideale. Ogni riduzione di peso produce dei benefici che durano in genere finchè non si riprende il peso perduto.\nL’esercizio fisico regolare contribuisce alla perdita di peso allo stesso modo dell’adozione di abitudini alimentari sane. Se desiderate il parere di uno specialista, parlatene con il vostro medico curante/cardiologo che vi indirizzerà verso un nutrizionista il quale valuterà, insieme a voi, i vostri comportamenti e le vostre abitudini alimentari e vi guiderà nei cambiamenti da apportare.


Coronavirus - Capo d'Orlando, altri 16 tamponi negativi. Restano 60 persone in isolamento - AMnotizie.it - Quotidiano di informazione\nCapo d'Orlando, coronavirus, Franco Ingrillì\nCapo d’Orlando, aggiornamenti da parte del Sindaco Franco Ingrillì sull’emergenza coronavirus. Altri 16 tamponi effettuati su altrettante persone rientrate a Capo d’Orlando nei giorni scorsi sono risultati tutti negativi.\nInoltre, al momento, ci sono 60 persone in regime di isolamento obbligatorio e che, al termine dei previsti 14 giorni di quarantena, verranno sottoposti a tampone.\nLA cittadina orlandina continua ad avere un solo caso di positività, riscontrato su una persona che ormai da quasi due mesi si trova a casa. I tamponi di verifica a cui è stata periodicamente sottoposta hanno dato una alternanza di risultati positivi e negativi.\n“Non dobbiamo abbassare la guardia: – dice il sindaco Franco Ingrillì – se il Covid in Sicilia non è esploso, ciò non ci autorizza ad assumere comportamenti sbagliati e potenzialmente dannosi. Sono vietati gli assembramenti ed è obbligatorio l’uso delle mascherine nei negozi e negli spazi pubblici. Nei luoghi all’aperto e quindi nelle strade, nelle piazze o sul lungomare, è OBBLIGATORIO portare sempre con sé la mascherina e indossarla quando non si può rispettare la distanza interpersonale.”


Liana Cannata Archivi - imgpress\nPolitici sveglia: Volete lasciare ancora la Città a Cateno?\ndi Alessio Mancuso Messina – Un appello a chi vuole amministrare davvero questa Città. Il Re è nudo! Dopo 50 anni a Messina ci saranno le elezioni amministrative prima delle elezioni Regionali. Le dimissioni del […]\nBASILE SINDACO DI MESSINA: LIANA CANNATA L’ASSESSORE CHE COMPLETA LA SQUADRA DI GOVERNO\nMessina – “Con l’appuntamento di oggi cominciamo a definire il percorso lanciato nelle scorse settimane, raccogliendo i frutti del lavoro che abbiamo avviato. L’apertura e il dialogo che stiamo proponendo per il nostro progetto di […]


Profilo professionale di | Marilù Mastrogiovanni\nMaria Luisa Mastrogiovanni, detta Marilù.\nGiornalista d’inchiesta, semiologa, esperta di linguaggio di genere.\nHo scelto di vivere sulla frontiera, nel tacco d’Italia, Finis terrae, Salento. Condivido questa scelta professionalmente difficile con mio marito e collega, i nostri due figli (e anche due cani e qualche gallina). Amo la mia terra anche quando, scrivendo di sacra corona unita, corruzione politica e colletti bianchi fin troppo sporchi, il mio amore non è ricambiato.\nSono nata a Casarano (Le) e qui ho trascorso la mia infanzia e giovinezza.\nDopo il diploma di liceo scientifico mi sono trasferita a Milano per frequentare la facoltà di Lettere moderne dell’Università Cattolica del Sacro Cuore. Oltre a studiare, ho sfruttato al massimo ciò che Milano aveva da offrire, occupandomi di teatro, cinema e comunicazione: con altri studenti e docenti ho fondato e curato la rivista di teorie delle comunicazioni sociali “Quaderni Eventuali’; ho scritto per la rivista “CSN” della Scuola Superiore di Specializzazione in Analisi e Gestione della Comunicazione dell’Università Cattolica; ho partecipato alla sceneggiatura, regia, montaggio, del cortometraggio “Gesti” realizzato sotto la supervisione di Mimmo Calopresti, Carlo Mazzacurati e Bruno Bigoni; alla drammaturgia e regia degli spettacoli teatrali “Tempo Siciliano” e “Paradiso” rappresentati presso il Laboratorio teatrale M.Apollonio di Milano; alla drammaturgia e regia degli spettacoli “Recital” e “Happening poetico-musicale” rappresentati presso il Teatro delle Erbe di Milano. Ho vinto diverse borse di studio, lavorato come bibliotecaria presso la Biblioteca centrale dell’Università Cattolica e presso la SDA (Scuola di direzione aziendale) Bocconi e conseguito, sempre presso l’Università Cattolica, il Diploma in regia e sceneggiatura cinematografica e televisiva.\nMi sono laureata in Lettere (con specializzazione in Comunicazioni sociali) nel 1998 con una tesi in Semiotica sulle figure femminili del fumetto popolare (votazione 108/110).\nRIENTRO NEL SALENTO\nNonostante avessi iniziato a Milano l’attività di giornalista, nonostante un’offerta per restare in “Cattolica” come ricercatrice, e nonostante il parere negativo dei miei genitori, sono rientrata in Puglia dove ho iniziato a lavorare e ho completato la mia formazione presso l’Università degli Studi di Lecce, conseguendo un Master di 18 mesi denominato “Incubatore d’impresa per la comunicazione culturale e per il turismo culturale e ambientale”.\nIn questo periodo ho collaborato con il settimanale del Salento “il Corsivo”, per il mensile “Casa Viva” e ho curato alcune pubblicazioni settoriali (moda, fumetti, turismo).\nNel 1999 mi sono iscritta all’Ordine dei giornalisti di Puglia (albo pubblicisti). Sono divenuta professionista nel 2008 da free lance, prima della mia regione.\nNel 2003 ho fondato il mensile d’inchiesta “il Tacco d’Italia”, del quale sono stata direttrice responsabile ed editora con la mia ditta individuale. Distribuito in edicola, libreria ed abbonamento, il Tacco è uscito ininterrottamente per 90 edizioni fino al dicembre 2011, quando le inchieste si sono trasferite sul web.\nNel lontano 2004 avevo infatti deciso di investire nell’informazione in internet aprendo il quotidiano on line www.iltaccoditalia.info, che si è rapidamente affermato come uno tra i più letti in Puglia. Nel novembre 2014 il portale è stato messo fuori uso da un attacco hacker ed è restato inattivo per un anno e mezzo. Quando siamo tornati online abbiamo rapidamente recuperato le decine di migliaia di visitatori giornalieri.\nTra il 2007 e il 2012 ho subito minacce dalla criminalità organizzata per le mie inchieste sul business dei rifiuti e sulle speculazioni edilizie in zone protette. Ho subito decine di querele temerarie, da persone vicine alla sacra corona unita e da colletti bianchi, imprenditori e politici. Tutte archiviate. Solo per una, sono stata rinviata a giudizio e dopo nove anni di calvario, assolta in primo e secondo grado, su richiesta del pm, perché quanto scritto era “tutto vero”.\nNella redazione del Tacco d’Itala sono cresciuti professionalmente decine di ragazze e ragazzi che ho avviato alla professione giornalistica, insegnando loro che gli unici padroni per un giornalista sono i lettori, il nostro Codice deontologico e la Costituzione italiana, la nostra Bibbia laica.\n“Xylella Report – attacco agli ulivi secolari del Salento” (Il Tacco d’Italia editore, 2015)\n“Io non taccio. L’Italia dell’informazione che dà fastidio” – AA.VV. (CentoAutori, 2015)\n“Donne grammatica e media. Suggerimenti per l’uso dell’italiano” – AA.VV. (Edizioni Gi.U.Li.A. giornaliste, 2014)\n“Passaggio di testimone. 11 giornalisti uccisi dalla mafia e dal terrorismo” – AA.VV. (Navarra Editore, 2012)\n“Il Sistema – l’intreccio di interessi economico-politici all’ombra dell’omicidio di Peppino Basile” (Il Tacco d’Italia editore, 2009)\n“Sangue di quella terra – storia d’eroi d’Arneo” (Lupo Editore, 2007)\n“Paradossi” (Capone Editore, 1991)\nDel mio impegno professionale ha scritto il collega Gerardo Adinolfi di Repubblica, nel suo libro La donna che morse il cane (Informant editore, 2012) e Lino Patruno, direttore editoriale della Gazzetta del Mezzogiorno, ne Il meglio sud, Rubettino 2015.\n“Xylella Report – Uccidete quella foresta” (IdeaDinamica, 2015)\n“Human Goods. Welcome to Europe” (finalista finanziato dal premio Ilaria Alpi – Biocr e dalla rete Flair-Libera, 2011).\nNel corso della mia vita professionale ho diretto, anche per committenti esteri, decine di riviste tematiche o di settore (medicina, turismo, scuola, imprenditoria, associazionismo, ricerca scientifica e innovazione, house organ), curandone ogni dettaglio, dall’ideazione del piano editoriale, al menabò, fino all’ “ok si stampi”, passando per la definizione del “timone” e del palinsesto.\nHo scritto e, in alcuni casi, continuo a scrivere per diverse testate nazionali:\n· Il Sole 24 ore (dal 2002 ad oggi)\n· Il Manifesto (dal 2009 ad oggi)\n· Il Fatto quotidiano (dal 2009 al 2015)\n· Nuovo Quotidiano di Puglia (dal 2008 al 2012)\nSono consulente per Presa diretta (Rai3) ed Euronews. Collaboro anche con Left e Narcomafie.\nIMPEGNO PER IL GIORNALISMO\nNel periodo buio delle intimidazioni della criminalità organizzata, sono stata sostenuta da “Ossigeno per l’informazione”, l’Osservatorio nazionale sui giornalisti minacciati diretto da Alberto Spampinato. La mia storia, insieme a quella di Ester Castano, Marilena Natale e Luisa Betti è stata presa ad esempio dal presidente della Repubblica Giorgio Napolitano che ha rivolto un appello per la tutela della libertà d’informazione.\nOggi tocca a me impegnarmi tramite “Ossigeno” per difendere i colleghi che subiscono pressioni e minacce.\nSono anche nel direttivo nazionale di “Giulia giornaliste”, associazione impegnata nella rimozione di discriminazioni e stereotipi contro le donne, veicolati attraverso un uso distorto del linguaggio e delle immagini.\nSono docente, per Giulia giornaliste, nei corsi di formazione di aggiornamento professionale per un uso non sessista della lingua.\nHo ideato e coordino il Forum delle Giornaliste del Mediterraneo (www.giornaliste.org). Stiamo lavorando alla quarta edizione.\nPremio Giustolisi Giustizia e Verità per un’inchiesta sulla sacra corona unita (2017)\nPremio “Campione, giornalista di Puglia” (per due volte: nel 2010 per un’inchiesta sui beni confiscati alla mafia e nel 2012 per un reportage dai campi profughi di Manduria);\nPremio “Talento donna” nel 2009 per il libro inchiesta “Il Sistema”, sull’omicidio di Peppino Basile;\nil documentario sulla tratta degli esseri umani è stato finanziato dal premio Ilaria Alpi Biocr (Best International organized crime report award) nel 2011;\nPremio “Renata Fonte” per la legalità e la non-‐violenza, per l’impegno di giornalista per le donne (2015);\nPremio “Paolo Borsellino” per il libro “Io non taccio”, scritto con altre 7 giornaliste e giornalisti minacciati dalla mafia (2015);\nPremio “Articolo 21” della Federazione nazionale della stampa italiana, per la pluriennale attività d’inchiesta sulle mafie (2015);\nPremio Piersanti Mattarella (del Mibact, Università la Sapienza di Roma, comune di Roma, Università di Palermo) per il libro “Io non taccio”, 2016.\nAmo moltissimo stare a contatto con gli studenti e sono sempre felice di partecipare a incontri e dibattiti nelle scuole. E’ dalle scuole che bisogna ripartire per insegnare il valore dell’informazione come fondamento della Democrazia. Ho tenuto anche numerosi corsi di formazione.\nDal 2016 sono docente di “Giornalismo web e social” presso l’Università di Bari, nell’ambito del Master in Giornalismo e coordino mini master di web journalism.


Milano, concerto dell'Orchestra Verdi il 15 e il 17 marzo\nPaul Dukas "L'apprendista stregone", Poema sinfonico\nIgor Stravinskij "Petruška" (versione 1947)\nNikolaj Rimskij-Korsakov "Shéhérazade" op. 35\nL’apprendista stregone, Petruška e Shéhérazade: tre personaggi che hanno ispirato tre grandi compositori per altrettanti racconti musicali. A condurre questo programma all’insegna della fantasia sarà Jader Bignamini, direttore residente dell’Orchestra Verdi che venerdì 15 marzo (ore 20.00) e domenica 17 marzo (ore 16.00) torna sul podio dell’Auditorium di largo Mahler dopo una serie di importanti impegni che lo hanno visto protagonista della ribalta internazionale: dal debutto alla Staatsoper di Vienna con Madama Butterfly a La Forza del Destino diretta a Francoforte; dal Festival di Santa Fé, al Teatro Massimo di Palermo, dalla Dallas Symphony Orchestra alla Houston Symphony Orchestra. Ma i concerti con l’Orchestra Verdi hanno sempre il sapore di un “ritorno a casa”: qui infatti il Maestro ha debuttato ventun’ anni fa come primo clarinetto con un percorso che lo ha visto passare dalle file dell’orchestra al podio. Per questo doppio appuntamento il Maestro propone insieme all’Orchestra Verdi di cui oggi è direttore residente, tre fiabe musicali capaci, con la loro forza evocativa, di risvegliare l’immaginazione del pubblico di ogni età. Si comincia con l’”Apprendista stregone”, poema sinfonico di Paul Dukas ispirato da una ballata di Goethe, alla cui notorietà ha contribuito anche il film Fantasia di Walt Disney; si prosegue con la suite "Petruška" il personaggio russo del teatrino delle marionette protagonista del balletto omonimo composto da IgorStravinskjii per concludere con la suite "Shéhérazade" di Nikolaj Rimskij-Korsakov, influenzato dall’atmosfera esotica di “Le mille e una notte”, in cui il personaggio della principessa è interpretato dal violino, qui affidato a Nicolai Freiherr von Dellingshausen, prima parte dell’Orchestra sinfonica di Milano Giuseppe Verdi.\nPaul Dukas (1865 -1935) "L'apprendista stregone", Poema sinfonico\nIl compositore francese, grande ammiratore di Wagner e Debussy, è considerato uno dei compositori più perfezionisti della storia, ipercritico nei confronti delle sue opere, capace, in un’intera vita di lavoro, di licenziare solo una dozzina di partiture, distruggendone, pare, molte altre che non riteneva all’altezza. D’altronde Dukas era anche un critico musicale. Insegnò a lungo al Conservatorio di Parigi, prima insegnando orchestrazione e poi, dal 1928, composizione (il suo migliore allievo fu senz’altro Olivier Messiaen). La sua musica, più legata all’eredità wagneriana e segnata da un suono sontuoso e lussureggiante come la musica russa di fine Ottocento, lo fece considerare un autore lontano dal nuovo clima musicale creato da Debussy, Stravinskij, Schönberg, Bartók dei quali era buon amico. La composizione è strutturata secondo lo schema classico della forma-sonata e si avvale delle movenze dello scherzo, che si riferisce allo spirito del brano, in quanto la forma è quella tipica del poema sinfonico di Liszt.\nL’apprendista stregone, del 1897, è senza dubbio il suo brano più celebre inserito nell'episodio più famoso (con Topolino come protagonista) del film d'animazione Fantasia, prodotto da Walt Disney nel 1940, e, per la cronaca, detiene il primato di esser stato il primo lavoro con destinazione cinematografica inciso in stereofonia (Stokowski, il celebre direttore che firmò la colonna sonora del film, lo registrò con alcune sovraincisioni, per ottenere l’effetto, all’epoca pionieristico).\nL’opera si ispira a una storia della tradizione russa popolare. Durante la settimana grassa nella piazza dell’Ammiragliato a Pietroburgo, arriva un teatrino di marionette. Lo spettacolo ha per protagonisti tre personaggi: la bella Ballerina, l’aitante e burbero Moro e lo sconsolato Petruška, innamorato della ballerina, che gli preferisce il Moro. Nel tentativo di ostacolare un loro incontro amoroso Petruška si attira le ire del Moro che lo rincorre nella piazza di Pietroburgo uccidendolo a colpi di scimitarra di fronte agli sconcertati passanti. La scena sembra così reale che il pubblico ne è impressionato. Il burattinaio li rassicura: si tratta solo di marionette, ma sullo sfondo della piazza compare il fantasma Petruška...\nL'intersecarsi dei personaggi sulla piazza con quelli del teatrino, la dimensione del metateatro, l'atmosfera festosa che acutizza il dramma personale, costituirono meccanismi molto efficaci per dare sostanza drammatica alla vicenda. L'idea delle emozioni imprigionate nel corpo di una marionetta suggerì anche a Stravinskij l'uso di materiali musicali di tipo meccanico, ripetitivi, il gusto per sonorità aspre, dissonanti, percussive, facendolo approdare ad un linguaggio musicale assai più moderno e antiromantico rispetto a quello dell'Uccello di fuoco, e lontano da ogni suggestione esotica e favolistica. Nella partitura di Petruška Stravinskij intesse insieme una grande varietà di motivi, stilisticamente assai diversi, e sempre atomizzati, privi di ramificazioni, montati come in un collage: la musica da fiera, popolaresca e sfrenata, echi di canzonette e di marce, valzer e polke, musiche da cabaret e temi bandistici, in uno straniante caleidoscopio sonoro.\nL’ispirazione letteraria per il capolavoro Rimskij-Korsakovè una raccolta di racconti popolari provenienti da Egitto, India e Persia e che include storie risalenti a più di mille anni fa e la cui fama iniziò nel 1704 in Francia e contribuì alla crescita delle turqueries: un interesse per la cultura, l’arte e lo stile dell’impero ottomano-turco. Per la maggior parte degli europei, che non avrebbe mai sperimentato l’Oriente in prima persona, questi racconti fornirono una lente colorata ed esotica attraverso la quale immaginare le meraviglie dell’Oriente.\nI musicisti della scuola nazionale russa, con l’eccezione di Musorgskij, fecero ampio uso dell’orientalismo per rimarcare la loro specificità rispetto ai musicisti dell’Europa occidentale e anche Rimskij-Korsakov, nato a Tichvin, a est di San Pietroburgo, nel 1844, avviato alla carriera della Marina Russa secondo la tradizione familiare, ha saputo trovare nella fiaba – e nella possibilità di rivestirla dei colori e di un tessuto orchestrale scintillante, pieno d’impasti sonori – il suo spazio vitale, la sua ragione di musicista. L’occasione gli venne appunto dalla raccolta delle “Mille e una notte”, che l’arabista francese Jean-Antoine Galland (1646-1715) trasse da un manoscritto trovato in una biblioteca araba e integrato da altre favole della tradizione orale. La raccolta narra del Sultano Sahriar che ha giurato di far uccidere ciascuna delle sue mogli dopo che avrà trascorso la prima notte con lui. Shéhérazade, figlia del Gran Visir, eccita il suo interesse con i racconti che gli narra durante mille e una notte: il sultano rimanda così l’esecuzione di giorno in giorno, finché lascia cadere il crudele proposito. Lo stesso Rimskij-Korsakov precisa nelle memorie: “Il programma che mi ha guidato nella composizione di Shéhérazade consiste in episodi separati tra loro: il mare e il vascello di Sinbad, il racconto fantastico del principe Kalender, il figlio e la figlia del re, la festa di Bagdad e i vascelli che s’infrangono su una roccia. Il legame è costituito da brevi introduzioni alla prima, alla seconda e alla quarta parte, e da un intermezzo nella terza scritti per violino solo, che rappresentano Shéhérazade mentre narra al terribile sultano i suoi racconti meravigliosi.” È ancora Rimskij-Korsakov ad accompagnarci nella magia della fiaba: “Componendo Shéhérazade non intendevo orientare l’ascoltatore dalla parte dove si era diretta la mia fantasia. Volevo semplicemente che avesse, se la mia musica sinfonica gli piaceva, la sensazione di un racconto orientale, non soltanto di quattro pezzi suonati l’uno dopo l’altro su temi comuni. [...] Questa composizione e altre conclusero un periodo in cui la mia orchestrazione aveva raggiunto un grado notevole di virtuosismo e di sonorità chiara, senza influenze wagneriane».\nDirettore residente dell’Orchestra Sinfonica LaVerdi di Milano.\nDopo essere stato scelto nel ’98 dal Maestro Riccardo Chailly come clarinetto piccolo dell’Orchestra Sinfonica laVerdi di Milano, inizia il suo percorso all’interno dell’Istituzione che lo vedrà passare dall’Orchestra al podio, fino ad essere nominato nel 2010 Direttore Assistente e dal 2012 Direttore Associato. Negli stessi anni avvengono i debutti ufficiali nel repertorio sinfonico con la Quinta di Mahler, mentre per l’opera con Andrea Chenier di Umberto Giordano e Carmen di George Bizet, che segnano l’inizio della sua carriera internazionale. Nel 2013 Bignamini inaugura il Festival Verdi di Parma con Simon Boccangra e immediatamente dopo questa prima significativa esperienza diviene ospite a livello internazionale di numerosi istituzioni in Italia e all’estero: il Teatro dell’Opera di Roma, la Fenice di Venezia, il Teatro Massimo di Palermo, il Teatro Comunale di Bologna, il Teatro Regio di Torino, il Rossini Opera Festival di Pesaro, Il Festival di Martinafranca e all’estero a Francoforte, New York, Los Angeles, Toronto, Mosca, Tenerife, in Giappone e in Sud America.Il vasto repertorio sinfonico rappresenta la sua ecletticità come direttore con i grandi autori in ambito russo, tedesco e austriaco quali Čajkovskij, Glinka, Musorgskij, Rimskij-Korsakov, Prokof’ev, Stravinskij, Brahms, Beethoven, Strauss e Mahler, senza tralasciare i francesi Debussy e Ravel, e ovviamenti gli italiani Respighi, Paganini e Vivaldi. Collabora con solisti di primo piano quali Maximilian Hornung, Kian Soltani, Joshua Roman, Isabelle Faust, Karen Gomyo, Francesca Dego, Natasha Korsakova, Kolya Blacher, Lylia Zilberstein e Sergei Babayan. Nel 2013 ha anche l’occasione di fare da assistente al M° Riccardo Chailly per l’VIIIa Sinfonia di Mahler. Fra i successi dell’ultima stagione in ambito operistico, Madama Butterfly al Metropolitan di New York e alla Staatsoper di Vienna, i concerti di gala al Festival di Salisburgo, allo Schleswig-Holstein Music Festival di Lubecca con l’orchestra Radiophilharmonie di Hannover e alla Royal Albert Hall di Londra. Dirige anche Trovatore al Teatro dell’Opera di Roma e a Francoforte, Manon Lescaut al Bolshoi di Mosca con Anna Netrebko e Yusif Eyvazov per la prima assoluta del titolo in Russia e con la presenza del Presidente della Repubblica Sergio Mattarella, Puritani al Festival di Montpellier e al Teatro Massimo di Palermo e Don Carlo all’Opera di Tenerife. Per il repertorio sinfonico nell’ultima stagione da segnalare i debutti con orchestre quali: San Diego Symphony, Detroit Symphony, Milwaukee Symphony, Yomiuri Nippon Symphony, Osaka Philharmonic e Lubijana Philharmonic Orchestra. Bignamini dirige il primo tour asiatico del soprano Anna Netrebko e del tenore Yusif Eyvazov a Hong Kong, Seoul, Taipei, Tokyo e Nagoya e la scorsa estate il tour sud americano in Cile, Brasile, Perù, Argentina, in Florida e Dubai. Subito dopo torna nuovamente in Giappone in tournée con il Teatro dell’Opera di Roma per dirigere la Traviata con la regia di Sofia Coppola e i costumi di Valentino. La sua carriera, in costante ascesa sia in ambito operistico che sinfonico, questa stagione lo vede ospite di importanti teatri e istituzioni in Europa e all’estero quali il Neue Oper di Francoforte per una nuova produzione di Forza del destino, Dutch National Opera di Amsterdam per Madama Butterfly e dopo il successo di Rigoletto nel 2015 il ritorno al Festival di Santa Fe in New Mexico per La Bohème la prossima estate in attesa di preparare il suo debutto con l’opera russa con Eugene Onegin. Il prossimo anno tornerà poi sul podio della Canadian Opera Company a Toronto per una nuova produzione di Aida e per concerti sinfonici con la Toronto Symphony Orchestra per poi debuttare con la Dallas Symphony Orchestra e con la Houston Symphony Orchestra. Il maestro ha da poco terminato di incidere un cd dedicato al Belcanto con il soprano Marina Rebeka per l’etichetta americana Prima Record oltre che arie d’opera con Anna Netrebko e Yusif Eyvazov per la Deutsche Grammophon. Da gennaio 2017 Jader Bignamini è testimonial e face brand di Etalon Sound: http://etalonsound.com/about-us.html#methods


Master, anche a Monastier pioggia di medaglie - Rovigo in Diretta\n08 gennaio 2018 16:20\nMaster, anche a Monastier pioggia di medaglie\nMONASTIER (TV) – La stagione della squadra master della Rovigonuoto prosegue a gonfie vele. La bacheca stagionale si arricchisce di nuove medaglie: nel primo trofeo nazionale master disputato nella piscina di Monastier (TV), sono arrivati due ori, un argento e due bronzi.\nLa squadra master è stata la prima squadra della Rovigonuoto a scendere in acqua dopo le feste natalizie dedicate ad intensi allenamenti o a ritiri con le nazionali azzurre in preparazione dei grandi appuntamenti che il 2018 proporrà a partire dai campionati regionali per arrivare poi ai campionati nazionali sia in vasca corta che in vasca lunga. La gara di Monastier è una tappa del Gran Prix Veneto, manifestazione che da sempre vede la sua gara di apertura a Rovigo con la disputa del trofeo nazionale master Rovigonuoto. Il Gran Prix Veneto è giunto quasi alla metà del suo cammino: la prossima tappa, domenica 21 gennaio, sarà con il tradizionale trofeo Acquambiente nella piscina di Monselice.\nA Monastier Claudia Martinelli si è dimostrata una delle sicurezze della squadra master della Rovigonuoto conquistando nella categoria M 50 una medaglia d’oro e una medaglia di bronzo, nei 400 stile libero e 50 dorso. Gabriella Guerrini, un’altra delle sicurezze della squadra biancoazzurra, nella categoria M55 ha vinto una medaglia d’oro e una medaglia d’argento nei 50 dorso e nei 100 stile libero. Gaetano Bellinello nella categoria M50 maschile ha vinto la medaglia di bronzo nei 100 farfalla.\nGli altri risultati: Michele Cherubin categoria M25 quarto nei 400 stile libero, Giampietro Giomo categoria M40 sesto nei 400 stile libero e quarto nei 200 rana, Gaetano Bellinello categoria M50 quarto nei 200 misti, Mirco Schiesaro categoria M35 ottavo nei 50 dorso, Enrico Marchioro categoria M 25 11esimo nei 100 farfalla e 24esimo nei 100 stile libero, Natascia Cominato categoria M30 12esima nei 100 stile libero, Sandro Giomo categoria M35 ottavo nei 100 stile libero, Davide Altieri categoria M40 17esimio nei 100 stile libero e settimo nei 50 farfalla.\ngran prix veneto\ntrofeo acquambiente monselice\ntrofeo nuoto monastier


Offerte Tui per il ponte di Ognissanti - Risparmio in Viaggio\nA chi ancora non ha deciso dove godersi il ponte di Ognissanti, o aspetta l’ultimo minuto per trovare offerte più vantaggiose, consiglio di dare un’occhiata alle interessanti offerte low-cost della Tui.\nIl noto sito ha infatti selezionato una serie di pacchetti viaggio volo + hotel alla volta delle più belle città europee.\nPotrete scegliere di visitare un’autunnale ma comunque ricca di fascino Barcellona, molto economica in questo periodo, o meglio un weekend romantico a Parigi, per godersi anche la magica festa di Halloween che sarà allestita presso l’EuroDisney.\nConcedetevi un week end a Berlino, la città più esuberante del Vecchio Continente, oppure ad Amsterdam, la capitale dell’anticonformismo e che dall’anno prossimo chiuderà tutti i coffee shop ai turisti.\n– Barcellona: volo + hotel a partire da 174 euro a persona;\n– Parigi: volo + hotel a partire da 176 euro a persona;\n– Praga: volo + hotel a partire da 218 euro a persona;\n– Madrid: volo + hotel a partire da 148 euro a persona;\n– Londra: volo + hotel a partire da 212 euro a persona;\n– Berlino: volo + hotel a partire da 244 euro a persona;\n– Amsterdam: volo + hotel a partire da 209 euro a persona;\n– Vienna: volo + hotel a partire da 252 euro a persona.\nLe offerte si intendono comprensive di tasse e assicurazione e prevedono la sistemazione in camera doppia. La partenza è prevista dai maggiori aeroporti nazionali o secondo disponibilità. Per maggiori informazioni, per conoscere le promozioni e per prenotare subito il proprio week end per il Ponte del 1 novembre, consultate il sito Tui.it.\nciaggi, Halloween, low cost, ognissanti, ponte\nPonte di Ognissanti nella città di Tallin\nPonte dell’Immacolata alle Terme in Slovenia


Extraterrestri e Ufo in Italia: 8 avvistamenti recenti, ecco dove e come segnalarne altri - Curiosando si impara\nC’è vita oltre la Terra? E’ la domanda che da tanti secoli l’uomo si pone, senza mai trovare una risposta che possa essere considerata oggettivamente attendibile.\nNel corso della storia umana non sono mancati gli avvistamenti di qualcosa che potesse sfuggire alla conoscenza ed essere considerato sovrannaturale.\nConvenzionalmente si è scelto il termine ufo (acronimo dell’espressione inglese Unidentified Flying Object) per identificare degli oggetti volanti non identificati che siano stati avvistati nei nostri cieli.\nE non è mai stato possibile determinare se si sia trattato di dicerie tramandate o di qualcosa reale e tangibile.\nNel frattempo, però, c’è chi ha scelto di attivarsi per raccogliere quante più informazioni possibili in merito. Che si tratti di una luce sovrannaturale o appunto di un disco volante non fa differenza. Oggi sul web è possibile rintracciare una raccolta analitica di tutto ciò che l’uomo ha potuto vedere con i suoi occhi.\nDove? Attraverso un sito che si chiama Ufo Stalker è possibile, infatti, avere contezza di dove avvengono le visioni di fenomeni che, in un certo senso, possono essere definiti paranormali.\nE i numeri appaiono davvero spaventosi, dato che sarebbero stati segnalati quasi ottacinquemila casi sospetti con una crescita che continua a rivelarsi esponenziale.\nIl dato, infatti, ha fatto segnare un +12% nel solo 2016.\nE in Italia sono otto i casi di Ufo che sarebbero stati avvistati nel solo 2017. Fa particolarmente effetto vedere lo stivale italiano con i segnaposto che segnano in maniera dettagliata la posizione di dove il fenomeno si sarebbe verificato.\nNell’anno che sta per concludersi gli avvistamenti sarebbero avvenuti in varie zone del Bel Paese: a Roma e a Milano, passando per Trepuzzi in Puglia, Arona in Piemonte, Albano Laziale, Sesto Fiorentino, Mareno di Piave in Veneto.\nLa descrizione in molti casi risulta minuziosa. I riscontri sono determinati da testimonianze che raccontano di Ufo rotanti attorno al proprio asse o addirittura da fotografie che segnalano la presenza di oggetti misteriosi all’interno di scatti che, almeno in teoria, non avrebbero dovuto contemplarli.\nCome spesso accade in questi casi la strategia giusta è lasciare alla sensibilità di ognuno la libertà di credere o meno ad un qualcosa che non può essere dimostrata in maniera oggettiva.\nRisulta, comunque, suggestivo pensare che oggi esista una mappa del pianeta Terra attraverso cui poter ricavare tutti i punti dove potenzialmente potrebbe essere stato avvistato un Ufo. I più temerari potrebbero cimentarsi in una ricostruzione fantascientifica dei movimenti e persino in una strategia da parte di chi vive in una dimensione che non ci appartiene e risulta sconosciuta persino alla scienza.\nE tu cosa ne pensi? Lasciaci un commento e non dimenticare di condividere queste informazioni con i tuoi amici e di appoggiarci con un Like sulla pagina Facebook Curiosando si impara.


Vertenza ex golden lady: l'impietosa assenza della regione abruzzo - Paperblog\nDel governo nazionale, che non ha posto alcun controllo sulla fase di riconversione dello stabilimento Golden Lady, sulla quale sono intervenute due aziende: la Silda Invest e la New Trade. Inoltre, il governo Monti, che mesi fa condusse la trattativa per la riconversione, da un giorno all’altro ha sottratto i fondi previsti per la formazione on the job, con il voto favorevole di PD e PDL, non permettendo la piena ricollocazione in Silda Invest dei dipendenti Golden Lady. Responsabile della situazione odierna è anche la New Trade, che con un atteggiamento che più volte abbiamo condannato, ha potuto finora licenziare e chiudere la fabbrica a propria discrezione, senza che le istituzioni, e quindi anche la Regione Abruzzo, si siano sentiti in dovere di proferire parola. È bene ricordare che la New Trade avrebbe dovuto ricollocare oltre 100 dipendenti Golden Lady, ma che allo stato attuale poco più di dieci lavorano per quell’azienda. Uno scandalo che la Regione Abruzzo è rimasta a guardare, sul quale come Rifondazione Comunista abbiamo depositato un’interrogazione alla quale, dopo sei mesi, la Regione non si è ancora degnata di dare risposta. Eppure non ci meravigliamo, visto che la Regione Abruzzo, come denunciano giustamente le lavoratrici ed i lavoratori coinvolti nella vertenza, non è stata capace nemmeno di fare un minimo di monitoraggio sulla riconversione.\nL’indifferenza della Regione Abruzzo sul caso Golden Lady (come su altre vertenze), è dimostrato dall’irritante noncuranza con la quale i suoi vari esponenti, Gianni Chiodi in primis, evitano il confronto con le lavoratrici ed i lavoratori, che non perdono occasione per ricordargli il loro dramma. Ultimo di tanti casi, la vistosa presenza di dipendenti Golden Lady all'inaugurazione del rifacimento del centro storico di Villalfonsina, dove Gianni Chiodi aveva fatto la sua abituale passerella. Con l’ennesima assenza della Regione Abruzzo al confronto sulla vertenza Golden Lady, registrato lo scorso lunedì al ministero dello Sviluppo Economico, si è data l’ennesima prova dell’incapacità della giunta di Gianni Chiodi a risollevare le sorti di un Abruzzo che dall’inizio della crisi ha perso 10.000 posti di lavoro.\nMaurizio Acerbo, consigliere regionale PRC Abruzzo Carmine Tomeo, responsabile Lavoro PRC Abruzzo


Che cos'è VH1. Enciclopedia\nVH1 è un canale satellitare che fu creato nel gennaio del 1985 negli Stati Uniti dAmerica dalla Warner-Amex Satellite Entertainment, allepoca una divisione di Warner Communications e amministratori di MTV. VH1 e i suoi canali spin-off attualmente fanno parte della Viacom International Media Networks, divisione della Viacom.\nDopo quattro anni VH1 riuscì ad avere successo tra gli adolescenti, trasmettendo soprattutto video musicali che includevano artisti di fama come Bon Jovi, Tina Turner, Elton John, Sting, Diana Ross, Kenny G e Anita Baker. La speranza della rete era di raccogliere pubblico nella fascia detà 18-35 anni e anche possibilmente più "anziana". Inoltre occasionalmente il canale trasmette degli speciali riguardanti lhard rock e lheavy metal, come ad esempio VH1 Rock Honors, che iniziò nel 2006.\nIl canale ha anche storicamente trasmesso video della scena R&B e raramente mostra tuttoggi video rap o hip-hop. Oggi il canale americano trasmette ancora videoclip, ma il palinsesto è occupato soprattutto da speciali noto è quello dedicato a The Day the Music Died, retrospettive, programmi di gossip e reality show riguardanti il mondo delle celebrità e della pop culture, fra i quali i discussi The Surreal Life e il recente Celebrity rehab.\n1. Canali analoghi\nNel 1994 viene lanciata una versione britannica,che chiuse il 7 gennaio 2020, che dopo un paio danni viene distribuita anche nel resto dEuropa. Nel 1995 viene lanciata una versione dedicata per i paesi di lingua tedesca. Nel 2002 viene creata una versione europea separata da quella britannica.\nDal 1º ottobre 2007 il canale, nella sua versione paneuropa, era disponibile anche in Italia a pagamento per i clienti Sky satellite, al canale 708, e di IPTV di Telecom Italia.\nDal 18 ottobre 2010 VH1 viene sostituita da MTV+ sulla piattaforma satellitare di Sky Italia, tornando così a non essere più disponibile nello scenario televisivo italiano, mentre la versione paneuropea canale ricevibile quindi anche nel resto dEuropa con il medesimo palinsesto continua ad essere disponibile solo in altre nazioni sempre in forma criptata nei rispettivi bouquet di pay tv.\nDal 1º luglio 2016 iniziano le trasmissioni della versione italiana, non più su Sky ma in chiaro sul digitale terrestre, andando a sostituire MTV Music sul canale 67.\nDal 30 gennaio 2017 è disponibile anche una versione italiana del sito, www.vh1.it


Chauffeur Battistini - NCC Roma\nChauffeur Battistini – Servizio di Noleggio con Conducente a Roma e Provincia Prenota online NCC Roma-Fiumicino, NCC Roma-Ciampino.\nAvete bisogno di un’auto con autista? La nostra azienda specializzata nel servizio Chauffeur Battistini, nel noleggio di vetture, minivan e bus di lusso con autisti professionali di elevata affidabilità e riservatezza, offrendo servizi e soluzioni logistiche per la gestione dei trasporti durante eventi e congressi, ma anche per molto altro ancora. La lunga esperienza maturata negli anni, consente alla nostra ditta di assistere i clienti dalla pianificazione alla gestione operativa. Per quanto riguarda i mezzi guidati dai nostri Chauffeur Battistini, ci teniamo a sottolineare che disponiamo di una flotta di recente immatricolazione, dotata di tutti i comfort, sottoposta annualmente a revisione, con regolari autorizzazioni da noleggio con conducente, con massimali assicurativi elevati, ben oltre i termini di legge. Il servizio Chauffeur Battistini si presta in particolare per affrontare tratte extraurbane a orario concordato e servizi di rappresentanza per cerimonie, matrimoni, congressi, feste ed eventi che necessitano di un occhio di riguardo all’estetica e alla forma. Conveniente soprattutto sui percorsi più lunghi, il servizio di Chauffeur Battistini che offriamo è ricco di vantaggi per quanto riguarda le tariffe e, cosa più importante, vi assicuriamo sempre il massimo della trasparenza. Proprio per garantirvi la massima tranquillità il costo del servizio verrà sempre concordato con il cliente al momento della prenotazione e mai e poi mai subirà variazioni. Quindi con noi potete viaggiare tranquilli. Come già vi abbiamo accennato, la nostra azienda specializzata nel servizio Chauffeur Battistini mette a disposizione di tutta la sua clientela una vasta scelta di auto e mezzi all’avanguardia e tutti dotati dei migliori comfort per il trasporto. Dalle berline, ai minivan fino ai bus, è sempre possibile trovare un modello che sia adatto alla specifica esigenza del cliente, che si tratti di un semplice spostamento verso un aeroporto, di un tour cittadino, di un matrimonio, di un meeting di lavoro o di un arrivo in grande stile a una manifestazione di rilievo. Essendo un servizio a tutto tondo, usufruendo del nostro Chauffeur Battistini potrete godere di diverse prestazioni oltre al semplice accompagnamento, infatti siamo a vostra completa disposizione anche per quanto riguarda l’organizzazione di matrimoni, shopping tour, transfer meeting e autisti per i vostri familiari mentre voi siete impegnati per lavoro. Ci teniamo a sottolineare, poi, che la nostra azienda specializzata nel servizio Chauffeur Battistini mette a disposizione di tutta la sua clientela esclusivamente autovetture e van di marca, tutti dotati di climatizzatore, navigatore satellitare e ogni comfort che la tecnologia più recente mette a disposizione per le quattro ruote. Inoltre tutte le auto sono regolarmente sottoposte a rigidi controlli che ne assicurano l’idoneità alla circolazione e che garantiscono a voi il massimo della sicurezza su strada. Per poter utilizzare il nostro servizio Chauffeur Battistini, è necessario che vi mettiate in contatto con noi chiamando il numero di telefono che potrete trovare facilmente visitando il nostro sito web. Trattandosi di un servizio serio, competitivo e assolutamente di prima scelta, siamo sempre in grado di raggiungervi dove volete 24 ore su 24, 7 giorni su 7, compresi i festivi. E allora cosa state aspettando? Utilizzando il nostro Chauffeur Battistini potete dire addio a tantissimi problemi come ad esempio le code estenuanti all’uscita dell’aeroporto, oppure a ritardi clamorosi per raggiungerlo. Dovunque abbiate necessità di andare, i nostri Chauffeur Battistini vi attenderanno all’orario prestabilito e saranno sempre lieti di accompagnarvi dove necessitate con garbo cortesia e con il massimo della discrezione. Alla luce di tutto questo, cosa state ancora aspettando? Se avete bisogno di un servizio Chauffeur Battistini serio, affidabile e dal costo ragionevole, appuntatevi in rubrica o salvate sul vostro cellulare il nostro numero di telefono e contattateci. Siamo certi che rimarrete sicuramente colpiti dalla nostra cortesia e dalla nostra grandissima professionalità. In quanto specialisti del settore, vi ricordiamo che il nostro compito è quello di vedervi soddisfatti, infatti la nostra filosofia è quella di lavorare sempre al meglio in quanto per noi il cliente viene prima di tutto. Affidatevi ai nostri esperti Chauffeur Battistini come già hanno fatto migliaia di persone, lasciatevi accompagnare dovunque abbiate bisogno senza stress e con estrema rapidità, scegliete anche voi la nostra azienda, e siamo assolutamente sicuri che tornerete da noi laddove ne aveste bisogno in futuro, ma soprattutto che parlerete di noi ai vostri familiari, amici e colleghi. Siamo da anni leader indiscussi del settore, regalatevi la possibilità di viaggiare accompagnati da uno Chauffeur Battistini in tutta sicurezza pensando solo al vostro completo relax o non perdendo tempo e concentrandovi solo sul vostro lavoro. Fidatevi di noi, fidatevi dei numeri uno del servizio Chauffeur Battistini e scoprirete un servizio da sogno che si rivelerà un fantastico alleato nel corso dei vostri viaggi in Italia.\nSe siete appena atterrati all’aeroporto e volete evitare l’interminabile coda al caldo estivo o al gelo invernale per prendere un taxi, magari spendendo una cifra spropositata, oppure se siete stanchi dal viaggio e dopo un’attesa estenuante per recuperare il bagaglio non ne volete proprio sapere di utilizzare i mezzi pubblici, allora la soluzione ideale al vostro problema è il nostro servizio Chauffeur Battistini. Scegliendo infatti l’opzione “taxi aeroporto” potrete far arrivare direttamente dinanzi l’uscita del vostro terminal una vettura che vi accompagnerà a casa, in albergo o dove più desiderate. Ovviamente, chiamando la nostra ditta potrete dire addio anche a tutti quei problemi che si presentano nel caso dobbiate andare verso lo scalo e vi dovrete solo preoccupare di far bene le valigie. Scegliendo il nostro servizio di Chauffeur Battistini, infatti, potrete dire addio alle tariffe salatissime dei taxi, ai mezzi pubblici sovraffollati, al parcheggio introvabile o al ritardo. A differenza di quanto si possa pensare, usufruire di questo servizio è molto conveniente: infatti, le nostre tariffe sono assolutamente convenienti. Centinaia di persone ogni giorno ci chiamano e restano sempre soddisfatte di aver fatto la nostra scelta. Prova tangibile di quanto detto è il fatto che tutti coloro che ci hanno preferito, ci hanno ricontattato anche successivamente e hanno parlato bene di noi ad amici, parenti e colleghi di lavoro i quali si sono anch’essi rivolti alla nostra azienda. Grazie alla grande professionalità dei nostri Chauffeur Battistini, tutte persone assolutamente di fiducia con anni e anni di esperienza sulle spalle, i nostri clienti possono avere la certezza di avere un trattamento assolutamente esclusivo, fatto di cortesia e passione per il nostro lavoro. Ma come funziona in pratica il nostro servizio di Chauffeur Battistini pensato per essere accompagnati o essere presi all’aeroporto? Il tutto è molto semplice, basta infatti chiamare al numero che potete trovare sul nostro sito web, comunicare l’orario d’arrivo del vostro volo, informarvi sul costo, che vi ripetiamo è assolutamente fra i più bassi e convenienti, lasciare il vostro recapito telefonico e il gioco è fatto. Appena uscirete dal terminal troverete subito auto e Chauffeur Battistini ad attendervi. Ovviamente se siete in partenza, il nostro autista sarà pronto ad aspettarvi davanti casa o dinanzi l’albergo all’orario pattuito e vi riaccompagnerà allo scalo sempre perfettamente in orario. Il servizio Chauffeur Battistini per aeroporto è disponibile anche se si è in più di quattro persone, infatti nel caso in cui siate di più, la nostra ditta mette a disposizione un modernissimo minivan. Naturalmente essendoci più persone a bordo può capitare che alcune di esse debbano recarsi a indirizzi differenti, ebbene, per noi non fa alcuna differenza, il costo rimane sempre lo stesso e saremo ben lieti di lasciarvi ovunque vogliate indipendentemente dalle fermate che dobbiamo effettuare. Fra i clienti che usufruiscono del comodo servizio Chauffeur Battistini non ci sono soltanto famiglie o gruppi di turisti e amici che vengono in vacanza in Italia, infatti molto spesso siamo richiesti anche da uomini d’affari che devono spostarsi da una città all’altra per motivi di lavoro, vip e persone del mondo dello spettacolo. Detto questo, ci teniamo molto a ripetervi che potrete usufruire del servizio di Chauffeur Battistini a qualsiasi ora del giorno e della notte, infatti siamo operativi 24 ore su 24, 7 giorni su 7, festivi compresi. Siccome, vista la nostra grande esperienza in questo campo, sappiamo perfettamente quali sono le esigenze dei nostri clienti ci sforziamo ogni giorno di darvi il meglio. Proprio per queste ragioni, non importa se siete dei turisti o dei “business man” che non conoscono per nulla l’italiano, i nostri autisti sono in grado di parlare l’inglese e all’occorrenza, laddove fosse richiesto anche altre lingue. Insomma, usufruendo del servizio di Chauffeur Battistini, l’unica cosa di cui vi dovrete veramente preoccupare è soltanto quella di ricordarvi il bagaglio, a tutto il resto penseremo noi, facendovi sentire assolutamente a vostro agio.\nCome vi accennavamo, la nostra ditta specializzata nel servizio Chauffeur Battistini è in grado di garantire tutta una serie di soluzioni per diversi tipi di occasione. Avendo a che fare con la clientela più variegata e sapendo quali possano essere le esigenze di cittadini, turisti e uomini e donne d’affari, la nostra ditta specializzata nel servizio Chauffeur Battistini offre molti altri “pacchetti” per riuscire a soddisfare qualsiasi bisogno essi possano avere. Ad esempio siamo in grado di organizzare dei veri e propri tour alla scoperta delle bellezze storiche e artistiche della città per chi vuole conoscere le origini della Città Eterna. Vi accompagneremo quindi in tutti i luoghi più caratteristici d’Italia: monumenti, chiese, opere d’arte, musei, piazze e strade che hanno segnato la storia della nostra Nazione e sono stati protagonisti del passato di questa grande metropoli. Naturalmente tutti i nostri Chauffeur Battistini, laddove sia richiesto, saranno in grado di consigliarvi le migliori location per quanto riguarda anche lo svago e il relax, quindi ristoranti, centri benessere, luoghi attrezzati per praticare sport, palestre, ma anche cinema, teatri e centri commerciali. Chiamando noi, una volta che avrete scelto il servizio Chauffeur Battistini, potrete associare varie opzioni come ad esempio il tour cittadino. Così facendo avrete a disposizione per tutto il tempo che vorrete un’auto con autista che sarà lieto di farvi visitare i luoghi della Capitale accompagnandovi ovunque voi vogliate. Non importa quante fermate desideriate fare e quanti luoghi vorrete visitare, il nostro personale vi porterà in qualsiasi zona vogliate senza alcun costo aggiuntivo. In quanto specialisti del settore, sappiamo bene che moltissimi turisti vengono a Roma anche per fare shopping e visitare i negozi della grande Moda italiana. Proprio per questo motivo è possibile associare al servizio Chauffeur Battistini, con la stessa formula del tour per la città, il pacchetto shopping tour. Con esso sarà possibile essere accompagnati nelle vie dell’alta moda, presso i migliori atelier d’Italia, alla scoperta delle grandi firme e delle grandi marche. Anche in questo caso, naturalmente, una volta che avrete prenotato il vostro Chauffeur Battistini, potrete girare in lungo e in largo fermandovi quante volte vorrete, effettuando tutti gli acquisti di cui avrete bisogno e soprattutto, passando una vera e propria giornata all’insegna delle compere. Il servizio che vi offriamo però può essere sfruttato anche in occasione di un matrimonio. Noi, in quanto esperti del settore, sappiamo bene quanto sia importante che il giorno più significativo della vostra vita sia tale e che tutto fili liscio. Proprio per questo mettiamo al servizio degli sposi, ma anche dei parenti o amici che vengono da lontano il nostro servizio Chauffeur Battistini. Vedere lo sposo e la sposa che arrivano dinanzi la chiesa su un’auto di lusso sortirà sicuramente un effetto favoloso agli occhi di tutti i presenti alla cerimonia. Inoltre il nostro autista sarà a vostra disposizione per tutto il resto della giornata accompagnandovi a fare le foto di rito dopo la cerimonia, alla location dove avrete organizzato il ricevimento e se vorrete, anche all’aeroporto per partire in viaggio di nozze. Se vi state chiedendo quanto vi verrà a costare tutto questo, beh, sappiate che anche in questo specifico caso il prezzo è assolutamente competitivo. Non lasciatevi sfuggire l’occasione di rendere il vostro matrimonio ancora più speciale, affidatevi alla nostra ditta specializzata nel servizio Chauffeur Battistini e siamo sicuri che le vostre nozze saranno proprio come voi le avete immaginate. Per usufruire di tutti questi servizi extra, che si aggiungono all’accompagnamento in aeroporto e dallo scalo aeroportuale verso casa o verso l’albergo, basterà effettuare una semplice telefonata al numero che potrete trovare sul nostro sito internet e in men che non si dica il gioco è fatto.