14 - Anche per BankItalia il Sud si è impoverito dopo l'unità d'Italia\nQuest’ulteriore disaggregazione rafforza le principali ipotesi revisioniste suggerite dalle stime regionali. Le stime provinciali confermano (...) che l’arretratezza evidente del Mezzogiorno alla vigilia della Grande Guerra non era stata ereditata dalla storia preunitaria.\nCarlo Ciccarelli e Stefano Fenoaltea, Banca d'Italia - Quaderni di Storia Economica - numero 4, Luglio 2010\n13 - I ritardi economici del Sud e quelle intuizioni di Nitti 110 anni fa\nE' ormai dimostrato che, all'avvicinarsi di quel 1861, il pil meridionale era assai simile a quello del centro-nord. E che il Mezzogiorno divenne questione per le scelte di politica economica nei primi 25 anni dell'unità. E i numeri parlano poi di un divario in crescita nel Ventennio fascista, quasi eliminato negli anni del boom economico, per poi riacutizzarsi dopo la crisi energetica del 1973.\nNitti era l'uomo che dimostrò quante tasse in più avessero versato i meridionali rispetto agli altri italiani nei primi 25 anni del regno unito. Fu l'uomo che cercò di promuovere leggi speciali, come incentivi alle iniziative dei singoli. Niente pianti, ma iniziative, attività. Perchè sui nostri limiti economici e ritardi, dopo l'esame delle cause storiche, dopo l'analisi delle responsabilità, occorre rimboccarsi tutti le maniche. Allora, come oggi.\nGigi Di Fiore, Controstorie (Blog - Il Mattino), 21 Febbraio 2014\n12 - Turismo al Sud, il bilancio di una catastrofe\nE' tutto il Mezzogiorno, in realtà, che dovrebbe porsi il problema di "come" usa i suoi tesori. Un dossier del Touring club del maggio 2013 dice che l'Italia (dati 2012) conta su 380 milioni di presenze ma "neppure il 20 per cento si concentra nel Meridione". Per quanto riguarda gli stranieri, va ancora peggio: con un terzo del territorio e tre quarti delle coste e un terzo dei siti Unesco, il Sud attira meno di un settimo dei turisti stranieri: il 13 per cento. Il Veneto da solo, dice il rapporto, "rileva i tre quarti degli arrivi e delle presenze in più rispetto all'intero Mezzogiorno".\nDi più: nel 2012 "i turisti internazionali hanno speso nel nostro paese oltre 32 miliardi di euro ma di questi appena 4 sono andati a beneficio del Mezzogiorno".\nE' il bilancio di una catastrofe.\nSergio Rizzo - Gian Antonio Stella, Se muore il Sud, 2014\n11 - Il Regno di Napoli economicamente era come la Germania di oggi\nInsomma, a voler utilizzare le categorie di oggi, il Regno di Napoli economicamente era per l'Italia quello che oggi la Germania è per l'Eurozona. «Come il Regno di Napoli prima dell'integrazione del debito sovrano, la Germania di oggi è l'economia più forte dell'eurozona e beneficia del costo del debito più basso in assoluto» scrive Collet. Considerazioni, queste, che faranno storcere il naso a molti, ma sicuramente non di parte. Del resto, come ricorda Collet, Napoli era di gran lunga la città più importante del neonato Regno d'Italia. E le regioni del Sud avevano una discreta struttura industriale, un'agricoltura fiorente sia pure basata sul latifondismo, e importanti porti.\nGiuseppe Chiellino, Il Sole 24 Ore, 30 Giugno 2012\n10 - Il Nord si arricchiva a spese del Sud\nLa «miseria» del Mezzogiorno era «inspiegabile» storicamente per le masse popolari del Nord; esse non capivano che l’unità non era avvenuta su una base di uguaglianza, ma come egemonia del Nord sul Mezzogiorno (...), cioè che il Nord concretamente era una «piovra» che si arricchiva alle spese del Sud e che il suo incremento economico-industriale era in rapporto diretto con l’impoverimento dell’economia e dell’agricoltura meridionale. Il popolano dell’Alta Italia pensava invece che, se il Mezzogiorno non progrediva dopo essere stato liberato dalle pastoie che allo sviluppo moderno opponeva il regime borbonico, ciò significava che le cause della miseria non erano esterne, da ricercarsi nelle condizioni economico-politiche obiettive, ma interne, innate nella popolazione meridionale (...): non rimaneva che una spiegazione, l’incapacità organica degli uomini, la loro barbarie, la loro inferiorità biologica. (...) Intanto rimase nel Nord la credenza che il Mezzogiorno fosse una «palla di piombo» per l’Italia, la persuasione che piú grandi progressi la civiltà industriale moderna dell’Alta Italia avrebbe fatto senza questa «palla di piombo», ecc.\nAntonio Gramsci - Il Risorgimento\n9 - Il Centro-Nord finanzia il Mezzogiorno? No! Tutti i "ricchi" finanziano tutti i "poveri"\nL’osservazione secondo la quale il Centro-Nord finanzia il Mezzogiorno perché nelle aree settentrionali, nel 2010, sono state incassate entrate pro capite per 15.253 euro, a fronte di un importo della spesa corrente di 11.174, non è corretta. Chi è “povero”, dovunque risieda, paga, infatti, nella misura che sia ritenuta appropriata, e beneficia, rispetto ai “ricchi”, dei medesimi servizi. Tutti i “ricchi” finanziano tutti i “poveri”: i “ricchi” della Campania finanziano i “poveri” della Lombardia e viceversa. Il fatto che in Lombardia vi siano relativamente più ricchi ed in Campania più poveri è irrilevante sul piano dell’equità, che è retta da norme costituzionali ben chiare.\nRapporto SVIMEZ 2012 sull'economia del Mezzogiorno - Sintesi\n8 - Cassa per il Mezzogiorno: il giudizio non può che essere positivo\nIl giudizio sull’esperienza storica della Cassa per il Mezzogiorno, valutata nel suo complesso, non può, alla luce delle considerazioni svolte finora, che essere positivo. (…) La valutazione favorevole, naturalmente, fonda le sue motivazioni, soprattutto, sulla fase più significativa della Cassa, vale a dire, sui suoi primi venticinque anni di vita (…) In particolare, la sua azione è stata di grande efficacia, specialmente se paragonata ad altre iniziative pubbliche di analoga portata, perché è riuscita a promuovere la realizzazione di un vasto programma di infrastrutture, l’avvio e il consolidamento di quell’accumulazione produttiva di cui non vi era traccia nei territori meridionali e la crescita del reddito prodotto nelle regioni del Sud.\n(…) I suoi esiti sono risultati talmente benefici e fruttuosi, che perfino le ragioni di fondo, che hanno decretato la fine dell’intervento straordinario, non sono valse a oscurare il senso di questa stagione di riforme. Le cause della conclusione dell’esperienza della Cassa sono di carattere generale, come il tramonto del modello keynesiano e la crisi petrolifera degli anni settanta, che hanno modificato l’andamento dell’economia, cambiato la natura dell’iniziativa dello Stato e indirizzato gli sforzi verso la ristrutturazione dell’apparato produttivo di maggiore consistenza, penalizzando le aree meridionali. (…) Nonostante tutto ciò, la Cassa ha conservato il valore dell’unico momento della storia del Mezzogiorno, in cui il divario si è notevolmente ridotto.\nAmedeo Lepore, Cassa per il Mezzogiorno e politiche per lo sviluppo\n7 - I fondi FAS dirottati al Nord sono la rapina del secolo\n«I fondi Fas dirottati La rapina del secolo»\n«Negli ultimi anni il calo degli investimenti pubblici nel meridione è stato reale: rispetto al piani dei Governi italiani, dal 1998 in avanti, in media ogni anno la cifra effettiva è stata inferiore di 10 miliardi». calcola Gianfranco Viesti. Acuendo la crisi dei poli produttivi del Sud. Di più. «Si è assistito alla più grande rapina del secolo – batte i pugni il sindaco di Salerno, Vincenzo de Luca - al progressivo svuotamento dell'intera quota nazionale dei fondi Fas: prima con tagli a copertura di qualsiasi esigenza propagandistica e clientelare (dall'lci al risanamento dei comuni amici di Catania e Roma), poi per fronteggiare la crisi (con il finanziamento della cassa integrazione, al 70% a imprese del nord)». Parliamo di 25 miliardi destinati ad investimenti al sud trasformati in spesa corrente. «Ma oggi togliere soldi al mezzogiorno ha un costo politico bassissimo», allarga le braccia De Luca.\nMarco Alfieri, La Stampa, 17 Marzo 2011\n6 - La Spesa Pubblica è squilibrata a favore del Nord\n“l’allocazione interna della spesa pubblica italiana risulta squilibrata soprattutto a causa di una distribuzione territoriale non favorevole alle aree che presentano un maggior fabbisogno di intervento, di un eccessivo peso della spesa corrente rispetto a quella in conto capitale e di un inadeguato volume di risorse destinate alla politica di sviluppo regionale. (…)\nLa spesa in conto capitale sembra aver perso completamente il ruolo di strumento di riequilibrio rispetto alla persistenza degli squilibri territoriali.”\nMinistero per lo Sviluppo Economico - Dipartimento per lo Sviluppo e la Coesione Economica (DPS), “Rapporto annuale 2011 sugli interventi nelle aree sottoutilizzate”\n5 - La tassazione post-unitaria ha sfavorito il Mezzogiorno\nFu proprio Nitti a condurre una delle prime ricerche sulla diversa pressione fiscale fra Centro-Nord e Mezzogiorno che avrebbe inevitabilmente accentuato la sperequazione e il divario tra Nord e Sud, gravato da una maggiore pressione tributaria. Le conclusioni furono che il Nord Italia disponeva del 48% della ricchezza con il 40% del carico tributario, mentre l'Italia Centrale con il 25% della ricchezza pagava il 28% dei tributi e il Meridione con il 27% era gravato di peso fiscale pari al 32%. La tassazione nel Mezzogiorno post-unitario era relativamente maggiore rispetto a quello delle regioni settentrionali, pur disponendo di un reddito inferiore.\nRoberto Pasca di Magliano, Il Mezzogiorno d’Italia: discontinuità per uno sviluppo responsabile\n4 - Al Sud pressione fiscale più alta e servizi più scadenti a causa della minore capacità fiscale\nNel Mezzogiorno, la pressione fiscale posta in atto dagli Enti territoriali è, per obiettive ragioni di necessità, più elevata, nel senso che – a parità di ricchezza – l’importo dei tributi posti a carico dei contribuenti è maggiore rispetto a quello dei contribuenti dei territori più ricchi. A fronte di una più elevata pressione fiscale, il livello dei servizi è tuttavia nel Mezzogiorno ampiamente insoddisfacente, non solo in termini comparativi, ma altresì rispetto a qualsivoglia standard. Ciò vale per quanto concerne le famiglie, e vale altresì in termini di appropriato contesto offerto, attraverso i servizi svolti dagli Enti, alle imprese produttive. Infatti la minore capacità fiscale dei territori non viene oggi compensata, come la nostra Costituzione richiede, da un “fondo perequativo” correttamente definito e ripartito.\nSVIMEZ, COMUNICATO STAMPA, Roma, 23 gennaio2007\n3 - Costi maggiori per le imprese del Sud\nquesta carenza risulta del tutto evidente dai dati forniti dal Gestore del Mercato Elettrico: per ogni megavattora nel Mezzogiorno si pagano nel 2008 103,83€, al Centro 91,95€ e 88,64€ al Nord. Differenziali così marcati riflettono il crescere negli anni di carenze infrastrutturali particolarmente forti che incidono sulla produzione e trasporto dell’energia. Questo macroscopico svantaggio competitivo per le imprese del Sud (per le quali la voce energia incide per oltre il 30% dei bilanci) va a sommarsi alle note altre esternalità negative, con buona pace della capacità di gestire i problemi più acuti del dualismo territoriale.\nAdriano Giannola, I cambiamenti dell’economia italiana alla luce delle ricerche promosse dalla SVIMEZ\n2 - Lo Stato Italiano investe al Nord\nGli andamenti territoriali evidenziano una dinamica sia degli investimenti che dei trasferimenti differenziata nelle due aree. Entrambe le componenti crescono rispetto al 2006 nel Centro-Nord (+3 e +10 per cento) mentre scendono, seppure di poco, nel Mezzogiorno (-0,5 e -1 per cento circa).\nCiò determina un’ulteriore contrazione della quota della spesa del Mezzogiorno sul totale nazionale, dal 36,7 per cento del 2006 al 35,3 per cento del 2007.\nMinistero per lo Sviluppo Economico - Dipartimento per lo Sviluppo e la Coesione Economica (DPS), “Rapporto annuale 2007 sugli interventi nelle aree sottoutilizzate”\n1 - Il Sud, casa mia\n“Provo a spiegarmi: il Sud vide lacerare il suo tessuto sociale dalle stragi dell’Unità, poi dai milioni di emigrati a cavallo del Novecento; poi dai milioni di emigrati “interni” e “clandestini” durante il fascismo; poi da quelli del “miracolo economico”; oggi dai giovani laureati in fuga. Sapete cos'è un quarto della popolazione, per esempio? Guardatevi intorno, nella vostra famiglia, e gli amici, i colleghi; individuate i più intraprendenti, i più bravi nel loro lavoro, che hanno doti da spendere altrove. Ecco, ora toglieteli dal vostro mondo: uno-due-tre, via quello; uno-due-tre, via quell’altro. Dovreste farlo cinque milioni di volte, vedere sparire il capo intelligente, il giovane che lo sarebbe diventato, quello che lavora senza guardare l'orologio, o che dove si mette riesce, o sa tenere a freno gl’irrequieti e spronare i pigri (…) Fatelo milioni di volte, per tre-quattro volte di seguito, per un totale che va da tredici a oltre venti milioni, in un secolo. Quello che resta è il rassegnato, il perdente, il lagnoso, chi si aspetta che altri a lui provvedano, il prepotente che di questo approfitta. Conosco un posto descritto così, e che non era così, e che mi rifiuto di pensare non possa essere altro.\nQuel posto è casa mia. A noi, questo fu fatto.”


5 luoghi incantevoli per scoprire la magia del Piemonte | Blog | Giordano Vini\nTAG:\tlanghe piemonte lago d'orta bergolo fiera del tartufo autunno\nIl Piemonte non è solo terra di grandi vini: è un piccolo mondo abbracciato dal morbido profilo delle colline, disseminato di meraviglie tutte da scoprire. Viaggiare in questo territorio quando arriva l’Autunno è ancora più bello: i paesaggi assumono colori ricchi e affascinanti, e per borghi e città fioriscono eventi che rendono irrinunciabile un weekend fuori porta tra profumi e sapori delle tradizioni più golose.\nEcco 5 luoghi incantevoli per una mini fuga in Piemonte durante l’Autunno.\n5 posti magici da visitare in Piemonte quando arriva l’Autunno\nLa regina delle Langhe è davvero un luogo bellissimo da visitare in ogni periodo dell’anno, ma in Autunno diventa davvero una continua scoperta. Con l’inizio della Fiera Internazionale del Tartufo Bianco d’Alba la città si veste a festa, offrendo ai turisti moltissimi eventi ed esperienze da vivere. Il modo migliore per vivere la città? Esplorare i banchi del Mercato ambulante della Fiera, prendere parte al Baccanale dei Borghi, rievocazione storica in costume con giochi e gastronomia (19 – 20 Ottobre). Se vuoi vivere un anticipo delle emozioni di Alba, brinda con un Dolcetto Costafiore: simbolo di una terra magnifica, espressione dello spirito di chi vive le Langhe giorno dopo giorno.\nUna delle mete più gettonate del Piemonte, nonché uno dei luoghi più romantici d’Italia: il Lago d’Orta offre moltissimo ai turisti, pur interessando un territorio molto limitato. Situato tra la provincia di Novara e del Verbano-Cusio-Ossola, questo suggestivo specchio d’acqua è circondato da suggestivi profili collinari e prealpini, che conferiscono al paesaggio un aspetto fiabesco. Bellissima l’Isola di San Giulio, sede di mostre, concerti ed eventi sempre interessanti. Un luogo del genere va vissuto in occasioni speciali: magari una fuga a due, resa ancora più speciale da un brindisi con il re delle Bollicine: un travolgente Prosecco!\nChiesetta colorata langhe la Morra\nPassando per La Morra (CN) capita di imbattersi in un edificio molto pittoresco: una piccola chiesa dai colori sgargianti, la Cappella di SS. Madonna delle Grazie. Meglio conosciuta oggi come Cappella del Barolo, la chiesetta non è mai stata consacrata. Ristrutturata nei primi anni ’90 da artisti di grido (Sol LeWitt e David Tremlett), oggi è liberamente accessibile e rappresenta un fuori programma affascinante durante un giro per le Langhe. Considerata la posizione e l’eccezionalità dell’edificio, per celebrarla in modo efficace è bene brindare in suo onore con un vino dalla personalità unica: la nostra scelta non può che ricadere sul Barolo!\nDisseminate in vari comuni di Langa, le Panchine Giganti sono opera di Chris Bangle. Si tratta di installazioni artistiche, panchine di enormi dimensioni che sono, nel corso degli ultimi anni, diventate un segno distintivo della zona e un’attrazione per turisti e non solo. Alla base di queste curiose creazioni c’è il desiderio di offrire a chi vi sale sopra l’esperienza di contemplare il paesaggio con gli occhi di un bambino: un modo per coltivare la meraviglia di un territorio che ti entra nel cuore. Un vino perfetto per salutare queste attrazioni incantevoli? Piemonte Cortese: delicato, profumato, invitante e leggero.\nUno dei comuni più piccoli in Italia, il più piccolo di tutte le Langhe, Bergolo è conosciuto come Il Paese di Pietra. Tutti gli edifici sono stati nel corso del tempo ristrutturati utilizzando l’arenaria e l’asfalto è stato sostituito dal selciato. Il risultato? Un borgo che è insieme viaggio nel tempo e nella bellezza, un luogo che offre scenari di fiaba e scorci mozzafiato. In Autunno le strade di Bergolo si colorano di mille attività (in parte legate alla Fiera del Tartufo), e sono molti gli eventi ospitati nel piccolo Borgo. Una chicca da scoprire! Brinda a questo posto speciale con un Rosso Piemonte DOC: vino ispirato, dal carattere insieme antico e moderno, travolgente nelle sensazioni che riesce a offrire… proprio come Bergolo.


Fatturazione elettronica: un quadro generale, da dove cominciamo? Be’, la storia ha inizio con l’approvazione della manovra finanziaria per il 2018 avvenuta il 30 novembre 2017 in Senato che ha definito l’avvio della fattura elettronica. Obbligatoria tra privati a partire dal 1 gennaio 2019 con un anticipo dell’obbligo per alcune casistiche. Insomma, parliamo della prossima grande sfida che attende il paese.\nCapiamoci meglio. Di fatto, cos’è? È semplice. La fatturazione elettronica è tutto il processo digitale che genera e gestisce le fatture nel corso dell’intero ciclo di vita che le caratterizza. Dalla generazione, all’emissione/ricezione, fino alla conservazione, a norma per 10 anni. Ma entriamo nel dettaglio per distinguere tra le fatture emesse verso una PA e quelle emesse verso un’impresa.\nLa FatturaPA è una fattura elettronica ai sensi dell’articolo 21, comma 1, del DPR 633/72. Ed è la sola tipologia di fattura accettata dalle amministrazioni che, secondo le disposizioni di legge, sono tenute ad avvalersi del Sistema di Interscambio.\nil contenuto è rappresentato in un file XML, Extensible Markup Language, secondo il formato della Fattura PA, l’unico accettato dal sistema di interscambio;\nl’autenticità dell’origine e l’integrità del contenuto sono garantite tramite l’apposizione della firma elettronica qualificata da chi emette la fattura;\nPer la fatturazione elettronica un quadro generale d’applicazione a tutela del rispetto della legge.\nEurosoftware, già nel 2015 ha reso disponibile il modulo FatturaPA come add-on per la sua suite software, a beneficio di tutti i suoi clienti che avevano necessità di emettere fatture alle Pubbliche Amministrazioni. Per maggiori info leggi qui\nLe Fatture B2B sono quelle emesse da un’impresa verso un’altra impresa e sostanzialmente, si distinguono in 3 tipologie:\nci sono quelle analoghe alle fatture emesse verso la PA;\nquelle inviate via EDI, Electronic Data Interchange, non necessariamente firmate, ma in formato strutturato e conservate a norma;\n“non cartacee” non necessariamente firmate né su formato strutturato.\nLa prima cosa che ci viene in mente è il minor costo di stampa e spedizione, ma non è così. Infatti, il vero vantaggio economico è la completa automazione e integrazione dei processi tra le parti che generano così una riduzione e ottimizzazione dei costi. Ad esempio, no data entry manuale, no errori registrazioni, no smarrimenti, viene ridotto il rischio di falsi e duplicazioni, riconciliazione automatica dei dati e processi autorizzativi con controlli sui dati fattura più efficienti, riduzione di errori nei pagamenti e, infine riduzione dei tempi medi di pagamento. In pratica si tratta di una vera e propria rivoluzione digitale.\nRiassumendo la fatturazione elettronica permette di:\nSei preoccupato? Non c’è problema. Esistono software che permettono in maniera molto semplice e intuitiva di gestire tutte le fatture in formato elettronico, agevolando il compito di gestione della fatturazione aziendale, oltre ad aiutare a contrastare l’evasione fiscale. Noi di Eurosofware ci stiamo lavorando da un bel po’.\nPresto rilasceremo l’aggiornamento della nostra suite operativa, che supporterà pienamente le funzionalità di fatturazione elettronica.


Meglio mangiare broccoli o cavolfiore? La risposta sorprende tutti - Calcionewsweb.it\nPer sentirsi in forma molto spesso ci chiediamo cosa sia meglio mangiare: i broccoli o i cavolfiori? Sia gli uni che gli altri, fanno parte della sana alimentazione giornaliera. Entrambi gli ortaggi sono ricchi di vitamine, fibre, proteine, ferro e poveri di grassi. Grazie alla presenza di queste sostanze, le verdure aiutano il nostro organismo a sentirsi bene. Inoltre, aiutano al miglioramento funzionale delle nostre ossa grazie alla presenza di una sostanza chiamata manganese. Giustamente queste verdure hanno le loro buone funzionalità. Vediamo insieme quali sono.\nPrendiamo per primo Il cavolfiore che è ricco di clorofilla, potassio e manganese. Attraverso queste qualità, l’ortaggio aiuta a far star bene il nostro corpo, infatti favorisce il buon funzionamento dell’intestino, riduce la fame, agevola i meccanismi di dimagrimento e riduce i livelli di zuccheri e del colesterolo. E’ bene ricordare che questo alimento viene molto consumato da coloro che soffrono di diabete perché come abbiamo già detto in precedenza previene l’aumento dei livelli di zuccheri.\nI broccoli, invece, sono verdure ricche di vitamine, carotene, magnesio, fosforo, ferro e fibre. Questi ortaggi, come i cavolfiori, prevengono la comparsa di tumori, riducono i valori del colesterolo, riducono la possibilità di prendere l’influenza e combattono la stitichezza.\nQuesti alimenti sono entrambi utilizzati molto in cucina per condire varie ricette. Una cosa molto importante da sapere è la cottura. La bollitura di queste verdure deve essere sostanzialmente veloce e cotta a puntino per non perdere tutte le qualità benefiche utili per il nostro organismo. Per poter gustare al meglio i broccoli e i cavolfiori è di vitale importanza guardare con grande cura il loro aspetto fisico. Per poter avere dei prodotti sani ed efficaci devono emanare un buon odore, devono essere del loro colore naturale e soprattutto non devono assolutamente essere ingialliti, altrimenti non sono più buoni per far si che il nostro corpo assimili le loro caratteristiche benefiche e salutari.\nE’ essenziale, quindi, sapere che bisogna conservarli in modo adeguato in un luogo fresco così da poterli mangiare in buone condizioni. Essi, in sostanza, devono rappresentare uno dei pasti basilari per il nostro benessere. Insomma, non si può dire che il cavolfiore è meglio dei broccoli o viceversa ma da questa analisi possiamo dedurre che tutte e due le verdure sono alimenti da considerare salutari e nutrienti per il nostro fisico. Non evitarli, ma mangiarne in abbondanza.


17 luglio 2017 by Elena Gnani 44 Comments\nEccoci all’inizio di una nuova settimana. Lo so, oramai siete tutti in vacanza, beati voi! E se come me non siete in vacanza probabilmente non avrete più molta voglia/energia/entusiasmo per i fornelli. Io almeno ne ho proprio poca. Ma qualcosa bisogna pur mangiare. A dire il vero se potessi mangerei gelato dalla mattina alla sera ma il mio indice glicemico non gradirebbe molto 😉\nL’estate è la stagione per eccellenza per uscite serali con gli amici alla ricerca di un po’ di fresco. Parchi, colline, prati verdi, luce fino a tardi. L’estate per me è la stagione delle grigliate. Cosa c’è di più bello di godersi la sera con persone care, in mezzo al verde, e circondati dal profumo delizioso che si sprigiona dalla brace?\nCome avrete capito non sono una gran carnivora, su questo blog le ricette carnivore sono proprio pochine, anche perchè non sono portata per cucinare la carne. Proprio non mi riesce, con un’eufemismo potrei dire che il risultato non è particolarmente degno di nota.\nVisto che ho appena detto che non sono capace di cucinare la carne vi starete chiedendo perchè oggi sia qui a proporvi degli spiedini di pollo. Perchè stranamente sono venuti davvero buoni, sono piaciuti proprio a tutti, anche ai meno carnivori di casa 😉\nIl trucco sta nella marinatura del pollo in una salsa di yogurt aromatizzato con zenzero fresco. Poi verdure di stagione, un’insalata di accompagnamento ed ecco pronta una cena coi fiocchi. E per i più golosoni potete servire accompagnando con una salsina di yogurt, zenzero e pistacchi tritati. Una vera delizia 😉\nMa non è detto che griglia sia sinonimo di carne, potete grigliare carne, pesce, verdure ma anche frutta. Se cercate qualche idea sfiziosa e originale dovete assolutamente andare a sfogliare il nuovo numero di iFoodStyle, un vero concentrato di bellissime e freschissime ricette estive!\nOra vi saluto e vi auguro una buona settimana, dai che oramai manca poco ad agosto 😉\nUn secondo fresco e leggero che piacerà a tutta la famiglia\nTagliate il petto di pollo a cubetti non troppo piccoli e trasferite in una ciotola.\nGrattugiate un po’ di zenzero fresco e mescolatelo allo yogurt e a un pizzico di sale. Versate sopra al pollo e mescolate con le mani in modo tale che il pollo ne sia completamente ricoperto. Coprite con della pellicola e lasciate il tutto a marinare per circa 2 ore.\nTagliate le zucchine a rondelle e il peperone a quadretti e preparate gli spiedini alternando pollo, zucchine e peperoni.\nScaldate bene una griglia, metteteci sopra qualche granello di sale grosso e cuocete i vostri spiedini da tutti i lati.\nServite accompagnata con una salsa fatta con yogurt greco, zenzero grattugiato e granella di pistacchi.\nMi raccomando, correte a sfogliare la rivista, troverete davvero tante idee fresche e sfiziose!!!\nFiled Under: Secondi piatti Tagged With: Ifood, Piatti unici, Ricette base, Secondi\n26 giugno 2017 by Elena Gnani 42 Comments\nPassato bene il weekend? io abbastanza, a parte l’incubo treni che tutti gli anni si ripresenta in questa stagione. Abitando sulla linea Bologna-Mare inesorabilmente le trasferte a casa nel fine settimana diventano un tormento. Se vai in macchina minimo ti becchi due ore di coda sotto al sole, con il treno il minimo ce ti può capitare è la soprannominato “carro bestiame”.\nIeri sera il viaggio è stato un incubo. Causa lavori sulla linea e tanti treni soppressi, ci siamo ritrovati a viaggiare in un treno stracolmo, schiacciati come sardine, quasi senza la possibilità di muovere un piede. Due ore che sarebbero potute essere due ore di puro inferno (perchè in quella situazione la gente giustamente tende a incattivirsi) ma che sono diventate di mezzo inferno grazie alla simpatia travolgente di un ragazzo che per due ore ci ha intrattenuto con mille battute. Gli venivano proprio naturali, simpatiche, allegre.\nPer fortuna che al mondo esistono ancora persone così, che non perdono la gioia di vivere e riescono a trovare il lato divertente e leggero anche nelle situazioni difficili, in cui l’unica cosa che ti verrebbe di fare è lamentarti e arrabbiarti.\nMa veniamo a noi, anche oggi rimando sulla linea “ricette fresche, leggere e di minimo sforzo”. Dopo l’insalata di quinoa oggi vado con un’insalata di farro e verdure saltate. I miei amati cereali non mancano mai nella mia dispensa, come pure una buona scorta di verdure fresche. Amo le verdure estive, peperoni, zucchine, melanzane, una vera meraviglia!!!\nPer questa non-ricetta vi basterà saltare per qualche minuto in padella con un filo d’olio (ma proprio un filo) delle verdure tagliate a dadini e dei piselli freschi, e unire tutto al farro. Per condire ho preparato una salsina con succo di arancia, un po’ di miele, un filo d’olio e un pizzico di sale. Et voilà, il pranzo è pronto.\nIo preferisco usare farro decorticato e non perlato perchè meno raffinato. Impiega più tempo in cottura ma non fatevi spaventare da questo. Io ho adottato il metodo di Consu (che di cereali se ne intende), ne cuocio in abbondanza, scolo bene sotto il getto di acqua corrente fredda e faccio completamente raffreddare. Poi separo in porzioni congelo. Al momento del bisogno basterà tuffarlo in acqua bollente per qualche istante e sarà pronto. Super velocissimo!!!\nOra vi saluto e vi auguro buona settimana a chi come me se la dovrà passare al lavoro, e a chi invece se la potrà godere in vacanza.\nUn'insalata fresca e veloce da preparare. Per un picnic, un pranzo in ufficio o magari sotto l'ombrellone.\n70 g di farro (meglio se decorticato e non perlato)\n2 cucchiai di piselli (possibilmente freschi)\narancia (o limone)\nCuocete il farro nella pentola a pressione. Coprite di acqua e fate cuocere 30 minuti dal fischio.\nTagliate le verdure a cubetti. Mettere un filo d'olio in una padella antiaderente e saltate le carote per qualche minuto, poi aggiungete lo zucchino e i piselli. Fate saltare velocemente. Le verdure dovranno rimanere belle croccanti. Tagliate il sedano a dadini e usate le foglie più tenere per la decorazione.\nPreparate il condimento mescolando in una ciotola un filo d'olio evo, il succo di mezza arancia, una punta di miele e un pizzico di sale.\nMescolate il farro con le verdure e condite con la salsa. Servite a temperatura ambiente.\nPer ottimizzare i tempi di cottura è possibile cuocere più porzioni di farro. Poi scolate bene sotto il getto di acqua corrente fredda e fate completamente raffreddare.\nDividete in sacchetti monoporzione e congelate. Al momento del bisogno basterà tuffarli in acqua bollente per pochi istanti e saranno pronti.\nSe usate farro perlato basta cuocerlo in acqua salata bollente per circa 15-20 minuti.\nFiled Under: Finger food, Insalate, Piatti unici, salati, Secondi piatti Tagged With: Insalate, Piatti unici, Vegan, Vegetariano\n22 giugno 2017 by Elena Gnani 32 Comments\nE’ arrivata l’estate. Wow che bello!! tempo di mare, vacanze, riposo….seeeee, domenica 🙁\noggi mi lamento, sono stanca, ho caldo, vado in ufficio in bici e arrivo già madida di sudore la mattina presto, sono stanca, non riesco a dormire e la mattina mi alzo già di cattivo umore.\nEcco l’ho detto. L’estate è bella se ci si può rilassare, riposare e staccare la spina, mare, montagna, lago, campagna, quello che vi pare. Ma in caso contrario è un po’ un patimento.\nBasta la smetto e passo alla ricetta. Con questo caldo fatico a cucinare, preferisco cose fresche e semplici. A dirla tutta, se potessi mi nutrirei esclusivamente di gelato e yogurt. ma visto che bisogna pur preparare qualcosa di pseudo-sano per sfamarsi mi do alle insalate fredde di pasta/cereali/riso etc.\nSe cercate un piatto veloce da preparare, leggero ed equilibrato con il giusto apporto di carboidrati, fibre, minerali e proteine, questa insalata fa al caso vostro. Ho abinato la quinoa con un mix di verdure di stagione quali zucchine e cipolline rosse. Poi tanta menta fresca per renderla freschissima, cranberries per un tocco di acidità e bresaola a listarelle. La bresaola è povera di grassi, ricca di proteine, ferro, sali minerali ed alcune vitamine, infatti è un ingrediente tipico delle diete dimagranti e di quelle per sportivi. E per finire pinoli tostati per dare un tocco di croccantezza.\nOltre all’assenza di glutine, la quinoa vanta numerose proprietà nutritive fra cui un alto contenuto proteico e rappresenta un’ottima scelta per la vostra alimentazione. Potete usare il tipo di quinoa che preferite. Quella bianca ha un sapore più delicato, mentre quella rossa e quella nera sono più saporite.\nCon questa insalata di quinoa in poco tempo potrete portare in tavola un piatto fresco e genuino per deliziare occhi, corpo e palato con un trionfo di gusto, colori e benessere. Potete decidere di prepararla la sera prima per poi servirla a pranzo o da mettere in un porta-pranzo per gustarla in ufficio.\nPer la ricetta potete guardare qui su Ifood. Ora vi saluto e vi auguro un buon fine settimana.\nio cercherò di riposarmi…vedremo se ci riesco 😉\nFiled Under: Finger food, Insalate, Piatti unici, salati Tagged With: Gluten-free, Ifood, Insalate, Piatti unici, Secondi\n20 aprile 2017 by Elena Gnani 29 Comments\nEccoci qua, dura tornare al lavoro dopo qualche giorno di vacanza. Non trovate? come avete passato queste feste? spero vi siate riposati e rilassati, vi siate divertiti, e (perchè no) abbiate mangiato tante buone cose 😉\nChe ne dite di una ricetta leggera, semplice e veloce da preparare per riprenderci un po’ dai menù pasquali? dei semplicissimi nidi di agretti e uova in camicia. Io adoro gli agretti, sono buoni e fanno bene visto che sono naturalmente ricchi di vitamine A e B e di sali minerali tra cui potassio, calcio, magnesio e ferro. E sono anche ricchi di fibre. Purtroppo il periodo in cui si trovano è molto limitato, quindi meglio farne delle belle scorpacciate fino a che si riescono a trovare.\nNel vari anni vi ho proposto un bel po’ di ricette a base di agretti, primi, secondi, insalate. Quella di oggi è semplicissima e leggera. Una versione alternativa a questi nidi che avevo preparato l’anno scorso in cui l’uovo era cotto al forno. Qui le uova sono cotte in camicia, quindi senza grassi. Gli agretti hanno un sapore leggermente terroso e amarognolo che si sposa benissimo con le uova.\nConditi con un po’ di peperoncino, sale, un filo d’olio a crudo e due fette di pane di segale da pucciare nell’uovo. E il pranzo è servito 🙂\nPulite gli agretti staccando la parte finale dura (quella rossastra). Lavate bene sotto acqua corrente per togliere eventuali residui di terra.\nSbollentateli in acqua bollente salata fino a che non diventano teneri poi scolateli. Non cuoceteli troppo.\nCuocete l'uovo in camicia. Portate a bollore l'acqua salata, poi unite un cucchiaio di aceto. Non appena l’acqua accenna a bollire, abbassate la fiamma: l’acqua deve sobbollire piano piano.\nA questo punto,sgusciate l'uovo, mettetelo in un bicchiere e fatelo scivolare dolcemente nel liquido da un’altezza molto bassa (il bordo del bicchiere deve toccare la superficie dell’acqua).\nLa cottura deve durare 3 minuti se vogliamo un tuorlo crudo e ancora liquido, all’interno 4 minuti per un tuorlo più cotto.\nScolate con una schiumarola e servite insieme agli agretti. Salate e condite con un filo d'olio e un pizzico di peperoncino.\nFiled Under: Piatti unici, Secondi piatti Tagged With: Piatti unici, Secondi, Vegetariano


Contraccezione: consigli per le adolescenti\nChe cos’ e’ un contraccettivo?\nLa pillola contraccettiva e’ rappresentata dall’associazione di estrogeni e progesterone, ossia dagli ormoni prodotti dalle ovaie ed ha la funzione di bloccare l’ovulazione, impedendo quindi la gravidanza.\nAllo stesso modo si comporta sia il cerotto anticoncezionale che l’anello vaginale\nCome deve essere somministrato il contraccettivo?\nLa pillola deve essere assunta il primo giorno del ciclo e proseguita per 21 giorni. Questo tipo di pillola prevede una pausa di 7 giorni durante la quale si verifica la mestruazione. Alcuni tipi di pillola prevedono l’assunzione continua per 28 giorni, comprendendo l’assunzione di 24 o 26 compresse contenenti gli ormoni e 4 o 2 compresse placebo di colore differente. Durante l’assunzione delle pillole placebo si verifica la mestruazione.\nIl cerotto anticoncezionale viene applicato settimanalmente per 3 settimane con una successiva settimana di sospensione durante la quale si verifica la mestruazione. In questo caso, l’assorbimento transcutaneo degli ormoni determina minori effetti collaterali rispetto ad alcune pillole che presentano invece un metabolismo epatico.\nTalora il cerotto presenta l’inconveniente di distacco parziale o totale che puo’ generare dubbi nell’utilizzatrice riguardo alla sua sicurezza contraccettiva.\nL’anello vaginale viene inserito in vagina per 3 settimane e rimosso nella settimana successiva, durante la quale si verifica la mestruazione. Talora viene vissuto da alcune donne come “corpo estraneo” e quindi in questi casi e’ preferibile ricorrere ad altre soluzioni contraccettive.\nCi sono delle analisi che devo fare prima di prendere un contraccettivo?\nPrima di prescrivere qualsiasi tipo di contraccettivo e’ necessario procedere ad una visita della paziente e vedere se presenta motivi che possono rendere pericolosa l’assunzione del contraccettivo ormonale. E’ importante sapere se la paziente ha avuto flebiti, embolie, se presenta ipertensione, diabete, se e’ fumatrice, se assume altri farmaci, se presenta alterazioni mestruali o patologie mammarie.\nE’ importante eseguire un Pap-test e prescrivere una serie di analisi avente come obiettivo quello di controllare lo stato di salute della paziente.\nDopo l’esecuzione di questi accertamenti si procederà a prescrivere il contraccettivo piu’ adatto, in base al dosaggio, al gradimento della paziente (pillola, cerotto o anello), all’eventuale funzione curativa del contraccettivo ormonale (acne, irregolarità mestruali, dismenorrea…).\nVi sono delle controindicazioni per l’assunzione di un contraccettivo ormonale?\nEsistono delle controindicazioni alla prescrizione dei contraccettivi ormonali: pregresse trombosi, malattie del cuore, del rene,del fegato, diabete, ictus, dislipidemia, connettiviti, tumori). Controindicazioni temporanee possono essere: allattamento, immobilizzazione per intervento chirurgico, gravidanza, epatiti, terapie anticoagulanti, emorragie genitali non diagnosticate.\nPosso fumare mentre prendo la pillola?\nIl fumo puo’ favorire i sanguinamenti al di fuori del normale ciclo (spotting) e nelle donne con età superiore ai 35 anni possono favorire i rischi di trombosi. Quindi e’ consigliabile non fumare!\nQuando devo iniziare l’assunzione del contraccettivo?\nSia la pillola che il cerotto o l’anello vaginale devono essere iniziati il primo giorno del ciclo.\nQuali problemi possono presentarsi durante l’assunzione della pillola?\nRiguardo alla pillola, si possono verificare delle circostanze che possono ridurre l’efficacia contraccettiva:\ndimenticanza: se e’ stata dimenticata 1 pillola, questa deve essere assunta quanto prima e se l’assunzione avviene entro le 12 ore non vi e’ riduzione di efficacia. Se si superano le 12 ore bisogna assumere la pillola dimenticata e quella del giorno in corso, ma e’ conveniente avere rapporti protetti nei successivi 7 giorni, se la dimenticanza e’ avvenuta nella prima settimana di assunzione, o per estrema sicurezza fino alla fine del blister in corso;\nvomito o diarrea: se si verificano entro le 4 ore dall’assunzione e’ consigliabile assumere un’altra compressa; se sono passate piu’ di 4 ore non vi sono rischi;\ninterazioni con farmaci: e’ conveniente leggere attentamente il foglio illustrativo del farmaco che si deve assumere e verificare se esistono interazioni o chiedere chiarimenti al medico curante.\nI problemi che si possono verificare con il cerotto sono legate al distacco parziale o totale, alla dimenticanza o all’interazioni con farmaci, per le quali valgono gli stessi suggerimenti della pillola.\nRiguardo all’anello vaginale deve essere posta attenzione all’eventuale fuoriuscita o interazioni farmacologiche.\nPotrei avere degli effetti collaterali?\nDurante l’assunzione della pillola, specie di quelle a basso dosaggio, possono verificarsi dei sanguinamenti (spotting) intorno a metà ciclo che tendono a ridursi di solito nei primi 2-3 mesi di terapia. Talora puo’ verificarsi, nausea, cefalea, riduzione del desiderio sessuale, riduzione del flusso mestruale fino all’amenorrea, ossia un ciclo molto scarso o assente soprattutto con le pillole a bassissimo dosaggio .\nLa tranquillità nel praticare rapporti sicuri da un punto di vista contraccettivo puo’ portare la ragazza ad una condizione di maggiore relax (anche alimentare) e quindi vi potrebbe essere un lieve aumento di peso. La pillola puo’ essere responsabile di una lieve ritenzione idrica, ma di solito l’aumento di peso e’ contenuto in 2-3 chili se viene mantenuto un regime dietetico adeguato e se viene svolta un’attività sportiva.\nChe cos’e’ e come funziona la “pillola del giorno dopo”?\nLa pillola del giorno dopo deve essere assunta entro 72 ore da un rapporto a rischio. Se si assume correttamente la pillola contraccettiva non vi e’ necessità di ricorrervi. Devono essere chiare alcune precisazioni riguardo a questo tipo di pillola, ossia che puo’ portare a dei fallimenti e che non deve diventare un metodo contraccettivo abituale.\nPosso utilizzare la spirale come metodo contraccettivo?\nEssendo un metodo contraccettivo consistente nell’introduzione di un corpo estraneo nell’utero, e’ preferibile che non venga inserita nelle giovani donne che non hanno ancora avuto figli, potendo verificarsi il rischio di una successiva sterilità.\nScritto il 2 luglio, 2011


Niente wow per Google, che per rimettere a posto i conti potrebbe rinunciare ai robot\nDeludenti (anche se di poco) i risultati del primo trimestre 2016 di Alphabet, la holding che raccoglie tutte le attività di Google. E che ora ragiona sul “che fare?”\nDeludenti (anche se di poco) i risultati del primo trimestre 2016 di Alphabet, la parent company creata ad agosto 2015 e che racchiude in sé i tanti progetti del business di Google. La società di Larry Page e Sergey Brin ha reso noti i dati: sono di poco inferiori alle aspettative e pongono degli interrogativi, soprattutto sulle perdite in aumento dei cosiddetti progetti “Monshoot”, cioè quelli che puntano su business futuristici che non possono fatturare nel breve periodo, come le macchine a guida autonoma e le ricerche per Internet a velocità supersonica.\nIncassa il doppio, ma perde 800 milioni\nÈ questo il termine usato dal Cfo di Alphat, Ruth Porat, relativamente a quelle che sono definite le “other bets”, un altro termine per riferirsi alle tante idee innovative su cui l’azienda sta investendo milioni e milioni di dollari, «per certe aree stiamo valutando di razionalizzare gli approcci e aumentare gli investimenti intorno ad aeree più piccole e circoscritte». Tradotto, bisogna fare economia. Della stessa opinione Tony Fadell, il Ceo di Nest, l’azienda specializzata nel campo della domotica, acquistata poi da Google per 3,2 miliardi di dollari: «L’era della disciplina finanziaria è arrivata per tutti» ha dichiarato recentemente a Business Insider.\nIl Cfo di Alphat, Ruth Porat\nDichiarazioni che fanno ancora di più riflettere se si dà un’occhiata a quello che le “big bets” hanno prodotto finora. Se è vero che da una parte hanno registrato introiti più che raddoppiati (166 milioni di dollari, rispetto agli 80 di marzo 2015), dall’altra la voce “perdite” racconta un’altra storia, 802 milioni di dollari, rispetto ai 600 milioni dello scorso anno.\nIn vendita la startup dei robot\nUna situazione che preoccuperebbe anche gli investitori: nel 2015 le perdite complessive sulle big bets ammontano a 3,6 miliardi di dollari (fonte Business Insider). D’altronde non è una novità che un’operazione di “pulizia” sia già partita con Alphabet che ha rinunciato ai suoi robot umanoidi, cercando compratori per la Boston Dynamics, la startup che aveva comprato per 500 milioni nel 2013.\nGli altri numeri diffusi da Alphabet parlano di 20,35 miliardi di ricavi, di poco sotto le aspettative degli analisti (20,38 miliardi). Come deludono i guadagni per azione: 7,50 dollari, contro i 7,96 delle attese.\nCiò malgrado non c’è molto da preoccuparsi, in una situazione in cui si registra una crescita media del + 17% l’anno. Come incrementano anche gli utili complessivi: 4,2 miliardi di dollari. La voce grossa la fa la pubblicità, 18 miliardi, con una crescita del 16%.\nNella lista tutti gli altri numeri:\n– L’organico è aumentato, 64 mila unità, rispetto alle 55 mila dell’anno precedente\n– Google Play e il business sul cloud hanno offerto all’azienda ricavi per 2,07 miliardi di dollari, + 24% l’anno.\n– Le spese operative ammontano a 7,2 miliardi di dollari\n– Anche i ricavi da YouTube sono in crescita anche se l’azienda non ha fornito numeri precisi per analizzarli.\nLe sfide del nuovo Ceo\nIl Ceo di Google, Sundar Pichai, ha parlato delle sfide che l’azienda dovrà affrontare da qui ai prossimi anni: «Useremo sempre di più l’intelligenza artificiale per migliorare il core business dell’azienda che è il motore di ricerca» ha dichiarato. Allo stesso tempo continuerà a puntare su YouTube e Google Play Store e sul cloud “che è nel suo momento d’oro”. Questi sono i campi in cui sono rivolti anche gli interessi di Wall Street, anche se a oggi non hanno ancora il potenziale del business dell’advertising.\nSi parla di: alphabet dati trimestrali Google Larry Page ruth porat Sergey Brin Sundar Pichai trimestre


Centenario: “I ponti di Sarajevo” - T-ERRE Turismo Responsabile\nE' stato presente tra le proiezioni speciali all'ultima edizione del Festival di Cannes. "I ponti di Sarajevo" è un film a episodi realizzato in occasione del centesimo anniversario dell’attentato di Sarajevo da registi di tutta Europa.\nLa stessa sera sarà presentato anche a Pesaro, all’aperto nella centrale Piazza del Popolo, nell’ambito della 50 Mostra del nuovo cinema di Pesaro ( www.pesarofilmfest.it ). Tra i sette lungometraggi del concorso internazionale ci sono il turco-curdo “The Fall from Heaven” di Ferit Karahan e “I resti di Bisanzio” di Carlo Michele Schirinzi. Tra gli ospiti del festival anche il grande georgiano Otar Iosseliani che presenterà il suo “C’era una volta un merlo canterino” (1970) nell’ambito dell’omaggio ai film delle prime edizioni pesaresi. Dentro la retrospettiva in 15 film che hanno fatto storia anche “L’uomo non è un uccello” (1966) del serbo Dušan Makavejev.


Trauma Informed Assessments, Part 5 Mondo della Psicologia\nChe cosa hanno veramente bisogno i cani salvati dai laboratori di ricerca? Che cosa ci vuole per ottenere fiducia nel settore finanziario? Spogliarello in pubblico Lo schermo del computer frantuma lo schermo bianco e i pazienti ne traggono beneficio Storie sociali: come i bambini costruiscono le capacità di prendere decisioni Abbassare la temperatura su richieste di "Summer Learning Loss" Cosa succede quando la speranza è persa? Giovani, Iraq, Afghanistan, PTSD e abuso di alcool e droghe Il grasso e non il grasso Creepy Clowns Prowl the Uncanny Valley Il peggior lavoro in scienza? Come sopravvivere a essere rimproverato L'abuso di avidità e di leadership porta la caduta americana? Candidato alla Corte Suprema: sopravvivremo? Contagio emotivo sul lavoro\nFonte: foto: dominio pubblico CCO / Pixabay\nSono lieto di continuare questa conversazione. Il feedback che ho ricevuto conferma quanto sia importante il problema della valutazione nel nostro lavoro. Ho descritto la pressione che molti clinici avvertono quando i supervisori insistono su valutazioni approfondite che scavano in profondità e rapidamente nel contesto di un cliente. Lavorare in questo modo spesso suscita ricordi emotivamente carichi che possono facilmente travolgere e traumatizzare.\nComprendiamo tutti il valore di ottenere una cronologia traumatica, ma cosa succederebbe se ci fosse un modo per aprire quella porta con maggiore rispetto e attenzione, nonché l'impegno a preservare il diritto alla privacy e alla stabilità emotiva del cliente? Mi piacerebbe offrire alcune domande che possono essere intrecciate nel processo di valutazione. Sono progettati per ottenere informazioni iniziali su problemi quali l'attaccamento e la sicurezza della famiglia di origine, dinamiche familiari disfunzionali, strategie di coping sane e malsane e potenziali fonti di lotta emotiva e psicologica.\nCome sempre, quando pongo domande potenzialmente scatenanti, incoraggio i clinici a prestare la stessa attenzione alle risposte non verbali del cliente, come la dissociazione, la mancanza di contatto visivo, la tensione muscolare, il cambiamento del tono e della postura, l'agitazione psicomotoria e gli spostamenti in stati emotivi. Queste risposte possono essere più eloquenti di quelle verbali. Nelle prime fasi della valutazione, non chiedere dettagli specifici in merito a queste domande, a volte basta il "titolo" dell'esperienza.\nQuando pensi di crescere, hai ricordi piacevoli o spiacevoli riguardo ai pasti?\nHai ricordi felici o infelici delle vacanze?\nHai ricordi buoni o brutti riguardo alle vacanze in famiglia?\nCome facevano i vari membri della famiglia a gestire lo stress?\nSenza identificarli specificamente, ci sono cose che sono successe nella tua vita di cui trovi difficile parlare?\nCi sono momenti in cui lotti con pensieri, sentimenti o comportamenti e non sei sicuro del perché?\nCi sono momenti in cui ti senti turbato o arrabbiato dai tuoi pensieri, sentimenti o comportamenti?\nCi sono momenti in cui ti senti disconnesso da altre persone?\nAnche se il cliente non risponde direttamente a queste domande, quando un terapeuta chiede loro comunica la volontà e l'abilità di esplorare le risposte con il cliente quando il tempo sembra giusto. Queste domande possono anche suscitare curiosità nei clienti e possono servire da catalizzatore per il recupero della memoria e la successiva guarigione.\nPuoi offrire alcune domande aggiuntive che offrono questo stesso "approccio backdoor" per valutare e trattare esperienze traumatiche?\nMessaggi precedenti persi di questa serie? Fare clic sul collegamento corrispondente qui: Parte 1 – Parte 2 – Parte 3 – Parte 4 – Parte 6\nUna breve passeggiata al giorno\nL'onere di essere A-Rod\nMi ama, non mi ama: un narcisista può davvero amare?\nVivere una vita significativa\nattaccamento ricordi stress traumatico


La custodia OCTO è progettata per sistemare, proteggere e trasportare i chiodi da ghiaccio. Dispone di otto scomparti per un set completo fino a dodici chiodi e di una custodia in rete per gli accessori (lima, lama di ricambio...). Grazie all’apertura per piegatura, l’accesso al materiale è semplificato. Pratica, la custodia può essere sospesa per lasciare asciugare il materiale, senza estrarlo.\nProtezione dei chiodi da ghiaccio durante il trasporto:\n- grande capacità di sistemazione che consente di stoccare fino a dodici chiodi,\n- compatibile con chiodi da 9 a 21 cm di lunghezza e fino a 18 mm di diametro,\n- placca di posizionamento per trattenere i chiodi,\n- protezione del materiale e dello zaino.\n- stoccaggio di un set completo di chiodi da ghiaccio,\n- custodia in rete per gli accessori: lima, lame di ricambio...,\n- piegatura a portafoglio per accedere facilmente al materiale,\n- custodia compatta per un facile inserimento nello zaino e un ingombro ridotto,\n- leggera, soltanto 160 g.\n- costruzione in rete che consente di aerare il materiale,\n- custodia che può essere sospesa per un’asciugatura efficace e pratica, senza estrarre il materiale.\nMateriali: poliestere e TPU


Come inserire un nuovo gattino in casa? - Iperanimal Varese\nPubblicato da iperanimal\t/ 1042\nL’entrata di un nuovo gattino in casa è un momento speciale per tutta la famiglia… o quasi!\nIl vostro micio, anche se socievole, è pur sempre un gatto e come tale ci tiene molto al suo territorio e ai suoi spazi, soprattutto quando è in arrivo una new entry a quattro zampe in famiglia.\nPer questo motivo è importante prendere le giuste precauzioni per evitare problematiche serie tra il vostro gatto e il nuovo arrivato. Cosa fare?\nPer prima cosa bisogna preparare una stanza “neutra”, cioè che non sia già territorio dell’attuale gatto, mettendo a disposizione la cuccia per dormire, la lettiera, le ciotole per il cibo e acqua e qualche giocattolo per il nuovo micio.\nPer qualche giorno sarebbe meglio non farli incontrare. Accarezzare con un panno prima uno e poi l’altro li aiuterà ad abituarsi ai reciproci odori.\nArrivato il momento dell’incontro non dovete spaventarvi se i gatti dovessero iniziare a soffiarsi a vicenda o se uno dei due tendesse a nascondersi. Anche se dovessero avere reazioni aggressive, in questi casi la cosa migliore è non sgridarli: dovete dare loro il tempo necessario per abituarsi a condividere lo stesso territorio.\nÈ fondamentale non costringere i gatti ad avere contatti tra loro, lo faranno da soli quando si sentiranno pronti.\nNei primi periodi sarebbe meglio evitare di lasciarli a casa da soli, quindi quando non è possibile essere con loro e controllarli, chiudere il nuovo gattino nella sua stanza li aiuterà ad abituarsi alla presenza reciproca evitando eventuali liti. Pian piano capirete quando sarà il caso di lasciarli liberi di confrontarsi da soli.\nUltima cosa molto importante è non sconvolgere le abitudini del nostro vecchio micio rispettando orari della pappa, orari dei giochi, coccole… tutto deve essere esattamente uguale a prima per non farlo sentire solo e abbandonato.\nInfine date molta attenzione ad entrambi. In questo modo non dovranno competere per il vostro amore!\nTags: gatti, nuovo gatto in casa\nPubblicato da iperanimal\t/ 1077\nI gatti sono tra gli animali più amati e ogni giorno ci insegnano delle lezioni di vita feline che possiamo fare nostre per vivere al... Continua a leggere\nPubblicato da iperanimal\t/ 821


Idee Regalo Papà - Scegli il tuo Regalo Personalizzato su CEWE\nFotoregali idee regalo per il papà che restano nel tempo\nQuante volte siamo a corto di idee per il regalo per il papà, per il giorno del suo compleanno, per la festa del papà e per tutte quelle occasioni speciali, in cui vorremmo dimostrargli tutto il nostro affetto. Se vogliamo stupirlo con dei regali per il papà originali, divertenti, i fotoregali sono perfetti per imprimere negli oggetti i momenti più significativi e le date che non si vogliono dimenticare.\nDi cover per smartphone e tablet se ne vedono davvero tante, ma se l'immagine fosse la foto della famiglia, il panorama di un viaggio importante, la nascita di un figlio? Perché non rallegrare la scrivania dell'ufficio con dei gadget personalizzati come il tappetino per il mouse con le foto del cuore? È questo l'effetto dei regali per il papà realizzati con il software gratuito Cewe: regalare emozioni, sorrisi e conservare i ricordi per sempre.\nLe idee regalo per la festa del papà che non ti aspetti\nIl momento in cui si sceglie un regalo ciò che conta è il pensiero che ci anima, i sentimenti che proviamo, proprio per questo quando il regalo per il papà è personalizzato, non potrà che essere gradito. I fotoregali piacciono non solo perché sono degli oggetti decorativi simpatici e colorati, ma perché hanno la capacità di racchiudere istanti indimenticabili. L'orologio da parete con la foto o il panorama preferito, farà ricordare con gioia un evento, mentre i portafoto in cristallo sono ideali per i papà che al lavoro amano portare il ricordo dei figli, della mamma, di un viaggio.\nRegali originali per il papà e ogni festa si colora di emozioni\nHai pensato a quale fotoregalo potrebbe emozionare o divertire di più tuo padre? Hai solo bisogno delle foto giuste e Cewe realizza per te subito, nel design che preferisci, il regalo unico che il tuo papà non dimenticherà mai. Se poi vuoi rendere ancora più speciale l'occasione del festeggiamento, raccogli i momenti più belli in un fotolibro, da accompagnare al regalo. Rimarrà senza parole di fronte agli scatti degli abbracci, dei sorrisi e delle tappe più importanti della sua vita. Nei fotolibri e nei fotoregali i ricordi e le emozioni restano intatti anche col passare degli anni perché Cewe ha pensato a degli oggetti che non solo conquistano la fantasia, ma anche il cuore.


Oppo Find N: il primo smartphone pieghevole - tuttoteK\nOppo Find N: il primo smartphone pieghevole\n15 Dicembre 2021 Thomas Mandija news dispositivi mobili 0 commenti\nQuest’oggi parleremo del nuovo OPPO Find N, uno smartphone pieghevole facile da usare e in grado di fornire un’esperienza innovativa. Scopriamolo assieme tramite le parole dirette di Pete Lau\nQuesto è primo smartphone flagship pieghevole — il risultato di quattro anni di intensa ricerca e sviluppo e sei generazioni di prototipi. Questa è la risposta di OPPO al futuro degli smartphone e un risultato di cui Pete Lau è veramente entusiasta da quando ha assunto il ruolo di Chief Product Officer di OPPO.\nOppo Find N: le parole del CEO\nQuindi la domanda che tutti i produttori e gli addetti ai lavori si sono posti è:\n“Qual è il prossimo passo per gli smartphone?”\nLa prima generazione del prototipo Find N è nata internamente ad aprile 2018. Anche se altri marchi hanno già introdotto dispositivi pieghevoli sul mercato, barriere come l’utilità, la durata e l’esperienza utente continuano a impedire che i dispositivi pieghevoli diventino una guida quotidiana più fattibile per la maggior parte delle persone.\nInnanzitutto, un dispositivo deve essere bello. Al giorno d’oggi, mentre la nostra industria si arricchisce di tecnologie sempre più avanzate e complesse, è sempre più cruciale per noi pensare a come dovrebbe essere un buon prodotto basato sui bisogni fondamentali di ogni persona. Crediamo che un buon prodotto debba essere innanzitutto bello e piacevole nell’utilizzo — semplice nel design, naturale e confortevole nel materiale. Deve offrire prestazioni potenti pur mantenendo peso e dimensioni adeguate. L’OPPO Find N ha raggiunto ognuno di questi obiettivi.\nCosa ne pensate del nuovo smartphone di Oppo? Fateci sapere la vostra nella sezione commenti, vi invito poi a seguire la nostra sezione mobile per non perdere nessuna notizia o recensione.\nArticolo precedente Battlefield 2042: estesa la modalità 64 giocatori su nuove console e PC\nArticolo successivo Plastica: nuova vita per quella dei computer


Investimenti - Autostrade per l'Italia\nAree di servizio / Investimenti\nFino al 2003 la gestione delle Aree di Servizio di Autostrade per l'Italia si basa su un sistema di sub concessioni di lunga durata. I destinatari di questi contratti sono le principali società petrolifere che svolgono direttamente il servizio di distribuzione carburanti e la manutenzione dei piazzali e delle strutture commerciali. Le attività di ristoro, invece, sono generalmente sub affidate a terzi. Autostrade per l'Italia, quindi, si limita alla gestione del contratto per la fatturazione delle royalty e per la continuità del servizio affidato. Con queste condizioni gli operatori che intendono entrare nel mercato o incrementare la presenza del proprio marchio sulla rete autostradale devono acquisire rami di azienda dai sub concessionari già presenti.\nLE GARE PER GLI AFFIDAMENTI DEI SERVIZI OIL E RISTORO\nLa svolta arriva nel dicembre 2003. Autostrade per l'Italia fa leva sulla scadenza di oltre il 70% dei contratti di sub concessione e utilizza procedure competitive, trasparenti e conformi alle normative europee e alle direttive antitrust per rinnovare gli affidamenti dei servizi Oil e Ristoro sulle Aree di Servizio. È la prima operazione del genere in Europa che consente l'apertura del mercato delle sub concessioni autostradali.\nGli effetti sono immediati e segnano l'ingresso di nuovi operatori commerciali e una diminuzione della quote di mercato dei tradizionali operatori, i cosiddetti incumbent. La stessa scelta si ripete per le gare del 2007 e del 2008 rafforzando l'apertura del mercato.\nLa scelta compiuta da Autostrade per l'Italia genera una forte competizione tra gli operatori, non limitatamente alla parte economica ma anche e soprattutto sul livello degli investimenti, sui formati innovativi proposti, sui prezzi e sugli standard qualitativi messi a disposizione per i clienti.\nLE INNOVAZIONI PER LE SUB CONCESSIONI\nLe innovazioni hanno anche riguardato il contratto di sub concessione che ha introdotto nuovi standard:\ntecnici (es. dotazione minima dei servizi igienici, livelli di manutenzione, aree di fruizione della clientela, etc.);\noperativo/commerciali: referenze minime, metri quadrati commerciali, attività di co-marketing;\ndi qualità del servizio erogato mediante l'introduzione del sistema di rilevazioni in Aree di Servizio (KPIs) demandate a un Ente rilevatore terzo che visita 80 volte l'anno ognuna delle 216 Aree di Servizio delle rete di Autostrade per l'Italia, segnalando in tempo reale le difformità e favorendo pertanto immediate azioni correttive;\ndi prezzi al pubblico mediante meccanismi di contenimento e allineamento dei prezzi sia Oil sia Ristoro al "fuori autostrada".\nIL POTENZIAMENTO E LA RIQUALIFICAZIONE DELLE AREE DI SERVIZIO\nLo sviluppo e il miglioramento poggiano anche su una profonda riqualificazione di tutte le Aree di Servizio.\nAree di Servizio 207 216 4,3%\nAree di Servizio oggetto di intervento 3 202 -\nMall 0 14 -\nSuperfici di area (x000 m2) 5.100 8.128 59,4%\nSuperfici commerciali (x000 m2) 190 275 44,7%\nParcheggi autovetture 8.350 21.100 152,7%\nParcheggi per Tir e bus 2.350 7.660 226,0%\nCamper e Bus service 8 133 -\nImpianti GPL 85 137 61,2%\nImpianti metano 5 18 260,0%\nHi-Point Information Point e WiFi gratis - 69 -\nAree giochi per bambini - 49 -\nAree dedicate agli animali - 22 -\nPer renderle strutturalmente adeguate alla effettiva domanda dei consumatori e ai volumi concessionari investono oltre 800 milioni di euro nel decennio 2002/2012, introducendo nuovi formati commerciali (Mall) con offerte di ristorazione multipla, market di tipo shop-in-shop, aree giochi, aree camper service e servizi innovativi quali il collegamento a internet gratuito in modalità WiFi. La rete di Autostrade per l'Italia così diventa il modello commerciale di riferimento in Europa e nel mondo in termini di servizi offerti, di formati e di marchi implementati, dimostrando che anche le autostrade possono essere luoghi retail innovativi e al passo con i bisogni e le aspettative della clientela in movimento.\nNel corso degli ultimi 10 anni sono stati realizzati interventi di ampliamento, adeguamento e riqualificazione delle 207 Aree di Servizio della rete di Autostrade per l'Italia e sono state realizzate 9 nuove Aree di Servizio.\nGli interventi attuati direttamente da Autostrade per l'Italia (generalmente affiancati e sincronizzati con interventi di potenziamento delle strutture commerciali da parte dei sub concessionari oil e ristoro) consistono in opere civili e impiantistiche volte alla ristrutturazione e all'ampliamento dei piazzali di sosta e manovra destinati ai mezzi leggeri e pesanti, incluse spesso attività di adeguamento ambientale.\nL'ampliamento delle superfici di piazzale, il cui iter deve seguire gli stessi adempimenti procedurali delle grandi opere infrastrutturali autostradali (conferenze dei servizi, espropri, iter autorizzativo con il Concedente, procedure lavori secondo la normativa degli appalti pubblici, etc.), ha risposto alle esigenze di sosta di qualità da parte dei mezzi pesanti, rendendo la rete Autostrade per l'Italia in linea con gli standard qualitativi dei benchmark europei, come del resto comprovato dalle statistiche relative agli stalli per i mezzi pesanti passati da 2.350 del 2002 a 7.650 a fine 2012.\nIn tal senso, con gli ultimi interventi programmati, verranno adeguate agli standard tutte le Aree di Servizio che non presentano vincoli orografici o paesaggistici.\nClicca qui per reclami e suggerimenti relativi alla qualità offerta nelle Aree di Servizio\nIndirizzo della pagina: www.autostrade.it/de/aree-di-servizio/investimenti


Il trionfo dell’amore – Mia Sposa Videoblog\nAnnalisa e Gennaro si sono innamorati subito. Qualche semplice sguardo ed avevano già capito che il loro sarebbe stato un legame indissolubile, eterno e duraturo nel tempo. Un amore che quasi non si accorge della differenza d’età: dolce e leggera lei, maturo ma con un pizzico di follia lui. Due anime complici che camminano mano nella mano, con allegria e spensieratezza, verso il loro futuro.\nIl giorno del matrimonio è stato il trionfo dell’amore. Degli sposi, della famiglia, degli amici: tutti riuniti in un unico grande abbraccio. La carezza tenera di una madre, le lacrime di una sorella felice, lo sguardo complice di una figlia. Un turbinio di sentimenti raccontati, sapientemente, dall’obiettivo di Margherita Del Canto che, in qualità di madre della sposa, ha scavato, in maniera intima e ricercata, negli istanti indimenticabili di quel giorno speciale.\nGennaro e Annalisa hanno così creato, come se fosse un vestito, il giorno speciale a propria immagine e somiglianza. Il sorriso e la gioia contagiosa degli sposi hanno contraddistinto le nozze con un’esplosione di colori che ha caratterizzato gli allestimenti, dalla scelta dei fiori agli abiti delle damigelle. Come un american wedding day, la sposa è stata preceduta da due paggetti – il fratellino ed il nipotino – e una schiera di amiche che hanno celato una sposa commossa accompagnata dal suo papà. I festeggiamenti si sono poi spostati in una splendida location sul mare.\nMatrimonio Real wedding


Santa Lucia Ferentinate – Santa Maria Maggiore\nVedi anche Recita in LUCIA FERENTINATE\nSanta Lucia, gloriosa martire di Cristo, che hai onorato la nostra città con la tua fede coraggiosa fino al martirio, intercedi per noi, tuoi concittadini, perché, nelle prove della vita, non venga meno la nostra fedeltà a Gesù e al Vangelo\nSanta Lucia, nostra sorella nella fede, che con la tua testimonianza hai aperto alla vita cristiana altri cittadini, che con te si sono offerti in sacrificio, intercedi per noi perché rifiorisca nella nostra comunità la vita di fede\nSanta Lucia, nobile cittadina di Ferentino, che con la tua bellezza hai attirato il cuore del magistrato Rixio Varone e con la tua purezza interiore lo hai attirato alla fede, intercedi per le nostre giovani perché la bellezza della loro anima sia più luminosa del loro volto\n6 Luglio 251, sotto l’imperatore Decio.\nSanta Lucia Campana, Rixio Varone, Antonino, Severino, Diodoro, Dione e altri diciassette martiri. (dal Martirologio Romano, precedente edizione).\nIl Preside Bianchi Cesare in uno scritto precisa che era della famiglia Ateri e abitava nelle vicinanze dell’attuale Chiesa di Santa Lucia. La devozione alla santa ferentinate non sappiamo in quale tempo e circostanza fu sostituita con la devozione alla santa siracusana.\nCosì in una recita teatrale: —————————————————\nTerasia, … penso che avrai notato, passando vicino alle terme, una casa piccola ma carina, con un bel giardino e in mezzo un grande pino.\nQui abitava Lucia: una bella ragazza, colta ed elegante. Immagina quanti giovani, passando, speravano di vederla in mezzo ai fiori del giardino o almeno attraverso le tende della finestra.\nIn particolare un giovane di nome Rixio Varone, con insistenza e anche con minacce, cercava il suo consenso. E le minacce erano serie.\nEra il terzo anno dell’impero di Decio: un imperatore rozzo, di poca cultura ma di tanta ferocia, che scatenò una dura persecuzione con l’intenzione di sterminare il Cristianesimo. Sul finire della vita di Decio la persecuzione toccò anche la nostra città. Rixio Varone ne approfittò per convincere Lucia a dargli il consenso, assicurandole l’impunità.\nSe la bellezza e la dolcezza della giovane avevano conquistato il cuore di Varone, la sua fortezza nella fede conquistò la sua anima. Varone diventò anche lui seguace di Cristo.\nNon ci furono feste di nozze, ma gioie di Paradiso quando solo qualche giorno dopo Lucia, Rixio Varone e altri 21 compagni, serenamente, forti della forza che solo la fede in Cristo può dare, varcarono la porta della città per entrare, gloriosi nel martirio, la soglia della gloria eterna. Era il 6 luglio del terzo anno dell’impero di Decio.\n(Dal racconto di Claudia alla figlia Terasia)


Home Spettacolo Soleil Stasi ai tempi di Miss Italia era diversissima da ora: la...\nSoleil Stasi ai tempi ha partecipato al concorso per Miss Italia ed era diversissima da com’è oggi, dalle foto sembra completamente un’altra persona!\nSoleil Stasi – Donnapress.it\nI personaggi che guardiamo in tv sempre più spesso si spostano da un programma ad un altro: ad esempio, spesso chi partecipa a Temptation Island e ne esce single si ritrova a Uomini e Donne o al Grande Fratello Vip.\nÈ successa la stessa cosa con la vincitrice di Miss Italia nel 2014: ha vinto Clarissa Marchese e l’abbiamo ritrovata poi a Uomini e Donne, dove ha trovato l’amore di Federico Gregucci.\nSoleil Stasi a Miss Italia diversissima da oggi\nUn’altra donna famosissima che ormai conosciamo tutti e che ha partecipato a sua volta a quell’edizione di Miss Italia è Soleil Stasi, attualmente concorrente del Grande Fratello Vip 6.\nPotrebbe interessarti anche: Soleil Sorge, tutti pazzi per i suoi sandali peluche: il prezzo è inimmaginabile\nLa ragazza non aveva però conquistato la fascia della donna più bella d’Italia, ma era arrivata settima al concorso, dove aveva partecipato per la sua regione: l’Abruzzo. Soleil non era l’unico volto noto ad ambire al titolo di Miss Italia.\nAccanto a lei ci sono state altre corteggiatrici che sono apparse, alcune per un brevissimo periodo, nel programma condotto da Maria De Filippi. Tra loro ricordiamo Giulia Carnevali e Rosaria Aprea.\nTornando su Soleil però, in tanti notano una netta differenza da allora ad oggi. La donna è infatti cambiata veramente molto in questi sette anni e dalle foto si può notare il suo cambiamento.\nSoleil aveva poco più di 20 quando ha partecipato al concorso, quindi ci può stare un lieve cambiamento, ma alcune parti del suo viso sono completamente diverse da come sono oggi, nonostante lei non abbia mai fatto cenno alla chirurgia.\nIl caratterino però rimane lo stesso: già nel 2014, quando non era ancora famosa, rispondeva a tono e si mostrava spavalda e fiera di se stessa, pensate che aveva tenuto testa ad Emis Killa, mentre la intervistava.\nVoi cosa ne pensate? Credete che si sia rifatta?\nPrevious articleValeria Marini svela il dramma che ha vissuto con il primo marito\nNext articleManuela Arcuri, nuovo figlio in arrivo: “Sono pronta ad allargare la famiglia”


Hammam - Effe - Perfect Wellness\nÈ scientificamente provato che il contatto con gli alberi produce effetti benefici per il corpo e la mente: abbassa i livelli di ansia, aiuta la respirazione, favorisce il rilassamento. Un “bagno nella foresta”, quello che in Giappone chiamano shinrin-yoku, è una vera e propria pratica di benessere che dal paese del Sol Levante si è […]\nI Fast Healing Spaces sono tra gli ultimi trend di Future 100:2020, il report internazionale che anticipa le tendenze ancora agli albori. Si tratta di spazi in cui armonia e benessere si raggiungono anche attraverso saune e hammam di ultima generazione. Collocate all’interno della propria casa, queste autentiche mini-Spa non solo offrono esperienze di piacere […]\nLe vere innovazioni, la maggior parte delle volte, nascono dalle collaborazioni. Effe e Lea Ceramiche ne sono una dimostrazione. Dopo una fortunata partnership alla Milano Design Week del 2013, il mondo del salus per aquam si unisce definitivamente a quello della materia ceramica, in un sodalizio che ha prodotto un perfetto esempio di design e […]


SULLIVAN STAPLETON: BIOGRAFIA E FILMOGRAFIA - FILM - 2019\nSullivan Stapleton: biografia e filmografia\nSullivan Stapleton è un attore cinematografico e televisivo australiano. Ricevuto il riconoscimento internazionale dopo un ruolo nel dramma criminale "Secondo le leggi del lupo". Ha preso parte a numerosi progetti prestigiosi e di alto budget. Ora svolge il ruolo principale nella serie TV spia "Blind Spot".\nInfanzia e inizio carriera\nSullivan Stapleton è nato il 14 giugno 1977 a Melbourne. Quando aveva otto anni, sua sorella, su insistenza della zia, iniziò a provare come attrice e modella per vari progetti. Sullivan e suo fratello Joshua decisero di unirsi a loro.\nGià all'età di nove anni, Stapleton ricevette la tessera di un membro del sindacato recitativo australiano. A undici anni, il giovane attore ha iniziato a recitare in pubblicità, e nel 1996 ha avuto un ruolo importante nel film TV Massacro di Bath.\nNel 1998, Sullivan Stapleton è stato invitato a svolgere un ruolo minore nella più famosa soap opera australiana "Neighbours". La serie andò avanti per trentaquattro stagioni ed era nota ad ogni australiano. Dopo dieci episodi in "Neighbours", la carriera dell'attore è andata in salita.\nL'attore ha iniziato a interpretare ruoli più importanti in progetti australiani, e nel 2007 ha anche preso parte al film d'azione ad alto budget americano "Condemned", dove ha giocato con Vinnie Jones, Steve Austin e Manu Bennet.\nSuccesso e ruoli principali\nQuesto successo è arrivato a Sullivan Stapleton dopo aver partecipato al film d'esordio del regista e sceneggiatore David Michaud "Secondo le leggi del lupo". Il film drammatico, basato su eventi reali, ha vinto il premio principale al Sundance Film Festival e ha attirato l'attenzione di critici e spettatori di tutto il mondo.\nGrazie a questa immagine Sullivan Stapleton è diventato famoso in tutto il mondo. Nel 2011, ha vinto il ruolo principale nella serie televisiva britannico-americana "The Retaliation" e l'ha eseguita per quattro stagioni, fino a quando ha lasciato il progetto.\nTra i film con Sullivan Stapleton si possono notare produzioni di grande budget con la partecipazione di star di Hollywood. L'attore ha interpretato un gangster della vita reale Jack Wallen nel film "Gangster Hunters" nel 2013, e un anno dopo ha interpretato il ruolo principale nel sequel del film "300 Spartans". Sullivan incarnò l'immagine del leader militare greco Temistocle.\nNello stesso anno, è apparso nella commedia nera "Kill Me Three Times" con Simon Pegg. L'ultimo lavoro completo di Sullivan Stapleton al momento è il film d'azione Daredevil, in cui ha interpretato il ruolo principale.\nDal 2015, l'attore è coinvolto nella serie di spionaggio "Blind Spot". Sullivan interpreta l'agente dell'FBI Kurt Weller sullo schermo. Di recente, il progetto è stato esteso per la quarta stagione.\nMolti fan sono interessati alle informazioni sulla privacy di Sullivan Stapleton. Nel 2008, ha iniziato a frequentare il famoso presentatore televisivo Joe Beth Taylor. Ma poi la coppia si sciolse, e molti lo legarono con il romanzo di Steplton e Eva Green, ma non ci fu alcuna conferma ufficiale di ciò.\nInoltre, le voci hanno collegato Sullivan con Jamie Alexander, partner della serie TV "Blind Spot", ma entrambi hanno negato questa informazione. L'attore cerca di mantenere la sua vita privata segreta e spesso si rifiuta di rispondere alle domande sul suo amante.\nhttps://mainstreetartisans.com: Sullivan Stapleton: biografia e filmografia © ALL RIGHTS RESERVED.


Lombardo Serramenti - Telemia\nTra le realtà del settore infissi e serramenti più importanti sull’intero territorio regionale, la Lombardo Serramenti, con sede a Siderno, opera con professionalità e lungimiranza da 37 anni. La lungimiranza è quella del signor Rocco Lombardo, fondatore dell’azienda, che nel 1980 con il suo istinto imprenditoriale ha dato vita ad una realtà in costante crescita. Facendo sua la massima di Albert Einstein, secondo cui “Nel pieno delle difficoltà risiede l’occasione favorevole”, ha posto in essere le condizioni ottimali per ideare, porre in essere e far decollare una fiorente realtà aziendale. Una massima che oggi più che mai l’azienda interpreta alla perfezione, operando sempre con passione e dedizione nel difficile attuale momento dell’intero comparto edile.\nPrerogativa imprescindibile della Lombardo Serramenti è di restare fedeli alla qualità di cui l’azienda si è sempre potuta vantare; una qualità che è fatta di attente e scrupolose verifiche su ogni prodotto. In definitiva, sempre il massimo impegno al servizio della clientela. Oggi coadiuvato dai figli, il signor Rocco Lombardo si può vantare di essere il titolare di un’azienda leader nella progettazione e produzione di serramenti ad alta efficienza termo-acustica e dal design spiccatamente italiano. I migliori materiali vengono assemblati dalle sapienti maestranze di operai altamente specializzati che creano su misura ogni prodotto adeguato a qualsiasi esigenza. Il tutto accompagnato da una costante ricerca, volta alla creazione di soluzioni innovative e al miglioramento di ciò che l’azienda ha più a cuore: il prodotto. Fondamentale è stata la scelta di ridurre le distanze tra il produttore e il consumatore azzerando gli svantaggi derivanti dalla frapposizione di terzi soggetti rivenditori nella filiera distributiva dei prodotti.\nSHOW ROOM Scelta che ha portato alla nascita del nuovo Store LombardoSerramenti.it che, avvalendosi di personale altamente qualificato, è in grado di guidare nella scelta dei serramenti che meglio rispettano le esigenze dei clienti, accompagnandoli lungo tutta l’esperienza d’acquisto: dall’analisi dei fabbisogni alla progettazione fino all’installazione degli infissi. I serramenti Lombardo sono, inoltre, interamente realizzati in Italia nel pieno rispetto dell’ambiente con materie prime perfettamente riciclabili e avvalendosi di un impianto fotovoltaico per l’intero fabbisogno energetico degli stabilimenti produttivi. Per offrire un servizio completo al cliente, l’azienda ha di recente affiancato alla vendita di serramenti di propria produzione quella di finestre per tetti, porte interne, porte per garage, pergolati e tende da sole dei migliori marchi del panorama nazionale. Lo staff Lombardo Serramenti, invita tutti a visitare lo Show-Room per toccare con mano tutti i prodotti. I nostri partner sono: Finestra Italiana, Domal, Starwood, Primed, Eurobox, Aluminco, Velux , Gibus, Ferrero Legno, Breda.\nVia Zammariti 8/B\n[button_link size=”medium” src=”http://www.lombardoserramenti.it”]IL SITO UFFICIALE[/button_link]\nContatta Lombardo Serramenti\n[contact-form to=’info@lombardoserramenti.it’ subject=’Contatto da Telemia.it’][contact-field label=’Nome’ type=’name’ required=’1’/][contact-field label=’E-mail’ type=’email’ required=’1’/][contact-field label=’Oggetto’ type=’name’/][contact-field label=’Messaggio’ type=’textarea’ required=’1’/][/contact-form]


Bakeca Incontri ti proprone la piuttosto ampia silloge di annunci di incontri di sessualitГ verso Agrigento. I piuttosto letti. – Saturn Scorpion\nLara, stiratura – Cislago Mi chiamo Lara ho 41 anni sn comprensivo maniera collaboratrice massaia pulizie, accedere a tsdates senza facebook distendere Sn una tale seria ed esperto. Ho abilitГ personale e da paio Anno svolgo lavori di pulizie. Lavoriamo a petto Arsizio,gallarate e comuni limitrofi di cui castellanza,Legnano,cerro superiore,busto garolfo,,Rescaldina,Olgiate olona,Solbiate Olona, lonate pozzolo, castano primo,Vanzaghello,marnate, Ferno,gorla preminente,gorla inferiore,samarate,cassano magnago,cardano al bivacco,lonate pozzolo,fagnano olona e tutta la distretto di varese!


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Ricette bimby :: Pallone da basket\nInviato: 26 Ott 2011 12:58:11\n1. Pan di Spagna al cioccolato\nIngredienti per uno stampo semicircolare\nMontanre gli albumi a neve con 75 gr di zucchero, l'ho fatto nella planetaria kenwood, ed aggiungerli ai tuorli montati con gli altri 75 gr di zucchero.\nA mano con una spatola ampia e delicatamente aggiungere la farina, la fecola, il cacao e il lievito setacciati insieme.\nCuocere per circa 30 minuti a 180° in forno preriscaldato, ho usato la funzione ventilato\nHo preparato chiaramente 2 semisfere in momenti diversi, avendo solo 1 stampo a disposizione.\nLi ho fatti raffreddare e poi svuotati\n2. Inzuppitura al wisky\nHo sostituito la strega della ricetta di cui ho inserito il link con il wisky\n3. Mousse al cioccolato bianco\nPreparata il giorno prima e montata il giorno seguente\nE qui montata\n4. Ganache al cioccolto fondente da ripieno di Luca Montersino\nlatte intero fresco gr. 300\ncopertertura fondente 38/40 g 500\nwhisky gr. 25\nFar bollire il latte con la panna. Unire il cioccolato fondente e quando sarà sciolto incorporare il burro e il whisky. Far raffreddare, mettere in frigo e montare il giorno seguente\n5. Nocciole caramellate che ho tritato\nChiaramente le ho preparate bianche e poi sbriciolate\n7. Crema al burro di Lindy Smith\n165 g di burro non salato a temperatura ambiente\n525 g di zucchero a velo setacciato (comprato)\n15-30 ml di acqua o latte (ho usato la strega) Si possono usare vari liquori oppure caffè, cioccolato sciolto, lemon curd, purea di frutta fresca.\npoche gocce di estratto di vaniglia o i gusti da voi scelti\nSi può aggiungere anche l'aroma di menta, di rosa, burro di arachidi etc.\nMettere il burro in una ciotola e montarlo bene, aggiungere lo zuccero e continuare a montare fin quando il composto non cambi colore.\nAggiungere il latte o l'acqua oppure il liquido scelto, Insaporire aggiungendo l'aroma scelto\n8. Pasta di zucchero di Lindy Smith\nche ho colorato con i colori in pasta arancione e nero\n9. Gelatina di albicocche per lucidare\nHo messo una semisfera svuotata nel contenitore usato per cuocerla, mettendo della pellicola per poi estrarla più facilmente.\nL'ho inzuppata e poi ho proceduto a farcirla con 2 starti di farcitura, alternandoli con il pan di Spagna scavato, 1 starto con la mousse e nocciole caramellate tritate\ne l'altro con la ganache e meringhe sbriciolate\nHo messo in frigo per far rassodare. Poi l'ho sformata e messa di nuovo in frigo, mentre ho proceduto a preparare l'altra semisfera con lo stesso procedimento e chiudendo con lo strato di pan di spagna, mentre l'altra con la ganache. Ho messo in frigo.\nIl giorno seguente ho preparato la crema al burro e ho proceduto ad assemblare la torta.\nHo preso un sottotorta cartonato doppio, ho messo della crema al burro al centro ed in altri punti e poi l'ho ricoperto di pasta di zucchero bianca, al centro, nel punto in cui dovevo mettere il pallone ho messo del glucosio ed ho sistemato la 1 semisfera sulla quale ho posizionato la seconda, ho messo dello scottex intorno per far assorbire eventuale inzuppitura e non sporcare la pasta di zucchero bianca.\nHo ricoperto tutto con la crema al burro e messo in frigo\nHo steso la pasta di zucchero arancione e con una grattugia ho cercato di imitare il cuoio del pallone, ho ricoperto il pallone con grande difficoltà, essendo il pallone tondo, poi ho preparato le strisce nere ed incollate con colla edibile.\nHo preparato le scritte AP (associazione polisportiva) DREAM (il nome della società)\nHo diluito della gelatina di albicocche con acqua ed ho lucidato il tutto\nQuesta è la torta terminata per il compleanno di un giovanotto di 29 anni.\nAvevo dimenticato di fotografarla e l'ho dovuta fotografare nel frigo della signora alla quale l'ho consegnata e non è delle migliori\nUltima modifica di bimby il 28 Ott 2011 18:41:48, modificato 1 volta in totale\nInviato: 28 Ott 2011 17:01:58\nBrava Miriam ,ottimo risultato


Una rappresentazione del X secolo X della violenza popolare durante i massacri di settembre\nI massacri di settembre si riferiscono a rivolte omicide scoppiate a Parigi nell'autunno del 1792. Il 2 settembre, bande di armati senza culottes ha preso d'assalto le prigioni della città e ha ucciso tra i 1,100 ei 1,400 prigionieri. Tra le vittime c'erano centinaia di guardie svizzere e soldati reali arrestati dopo il 10 agosto attacco alle Tuileries, così come ecclesiastici, nobili e sospetti controrivoluzionari. La maggior parte delle vittime, tuttavia, erano criminali ordinari senza affiliazione politica.\nI massacri di settembre sono stati ampiamente riportati in tutta Europa, dove hanno causato disgusto e indignazione. Per i critici della rivoluzione, i massacri erano la prova di una città presa da un'anarchia assetata di sangue. All'interno del governo, i massacri di settembre hanno ampliato il divario tra i girondini moderati ei giacobini radicali.\n2 Una nazione senza leader\n3 L'uccisione ha inizio\n4 Vittime di spicco\n5 Reazioni straniere\n6 Precursore del terrore\nGuerra, insurrezione e paranoia fornirono il contesto alla violenza del settembre 1792. Il 1 ° agosto il comandante militare prussiano Charles Ferdinand, duca di Brunswick, pubblicò un famigerato manifesto che minacciava di vendicare Parigi se la famiglia reale francese fosse stata danneggiata.\nIl termoprotettore Manifesto di Brunswick aveva lo scopo di intimidire la gente di Parigi, ma ha avuto l'effetto opposto. Le minacce di Brunswick ispirarono i parigini a difendere la patria e a radunarsi per combattere gli imperialisti stranieri.\nIl 19 agosto si sono verificati due sviluppi significativi: il Marchese de Lafayette fuggì dalla rivoluzione e fu fatto prigioniero dagli austriaci, poiché le forze prussiane attraversarono il confine e penetrarono nel territorio francese. Il giorno seguente, queste truppe prussiane ingaggiarono l'esercito rivoluzionario francese a Verdun. Il militarismo e la professionalità prussiani prevalsero ei francesi furono sconfitti dopo 10 giorni. Questa sconfitta ha aperto la strada ai prussiani per marciare su Parigi.\nUna nazione senza leader\nIl dipinto di Detaille di volontari francesi in partenza per combattere i prussiani nel 1792\nLa notizia della vittoria prussiana a Verdun è arrivata a Parigi domenica mattina, settembre 2 e 1792. A questo punto, il Assemblea legislativa si preparava allo scioglimento e organizzava le elezioni per la Convenzione Nazionale.\nA causa di questa transizione, la Francia era, in effetti, senza un governo nazionale. Questo vuoto di potere è stato sfruttato dalla Comune di Parigi, ora sotto il controllo di radicali come Georges Danton, Jean-Paul Marat, Jacques Hébert e Fabre d'Églantine. La Comune dichiarava lo stato di emergenza mentre le assemblee sezionali di Parigi andavano oltre, chiedendo un'insurrezione popolare e un'azione immediata contro i sospetti controrivoluzionari.\nQuesti radicali avevano in mente obiettivi deboli: guardie svizzere, soldati realisti, spie, stranieri, ecclesiastici e aristocratici che languivano nelle prigioni della città. Questi prigionieri non erano solo nemici dello stato: rappresentavano una minaccia se i prussiani avessero raggiunto Parigi e fossero riusciti a liberarli.\nLa prima ondata di violenza è iniziata nel tardo pomeriggio del 2 settembre, quando una folla ha intercettato un gruppo di detenuti che veniva ricoverato nella prigione di Abbeye. Tutti furono sequestrati e giustiziati.\nCon il passare della notte, altre prigioni sono state perquisite, i loro detenuti sono stati prelevati dalle celle e uccisi a sangue freddo. La maggior parte dei prigionieri furono giustiziati immediatamente; alcuni furono sottoposti a un finto processo e sottoposti ad accuse e interrogatori (anche se questo non fece che prolungare la loro umiliazione e ritardarne l'esecuzione).\nIn alcuni casi, l'omicidio è sfociato in un abietto massacro, con cadaveri smembrati, eviscerati e fatti sfilare o esposti al pubblico. Gli attacchi alle carceri sono continuati fino alla sera del 6 settembre.\nIn quattro giorni, i massacri di settembre hanno causato tra le 1,100 e le 1,400 vittime. Dei morti, circa un terzo erano legittimi sospetti controrivoluzionari. La stragrande maggioranza erano criminali ordinari - ladri, truffatori, prostitute, ubriachi e debitori - la cui unica sfortuna era essere dietro le sbarre nel momento sbagliato.\nI massacri di settembre hanno avuto ancora alcune vittime importanti. Circa 200 dei morti erano ecclesiastici e tre erano vescovi. Anche le rivolte dei copioni a Orléans e Versailles il 9 settembre rivendicarono alcune figure notevoli.\nA Versailles, una folla inferocita ha fatto irruzione nella prigione e ha massacrato circa 30 detenuti. Uno era Charles d'Abancour, ex ministro di Luigi XVI. Un altro era Luigi, duca di Brissac, ex governatore di Parigi e comandante della guardia del corpo del re.\nForse la vittima di più alto profilo è stata Marie Thérèse, Principessa de Lamballe, una volta un'importante dama di compagnia Marie Antoinette. La principessa non era una figura politica ma la sua vicinanza alla regina l'aveva resa un bersaglio per i pornografi politici; loro libelles l'aveva dipinta come l'amante lesbica di Antonietta.\nIl 3 settembre Marie Thérèse è stata rapita da una prigione nella parte orientale di Parigi, sottoposta a un breve ma umiliante processo farsa, poi consegnata a una folla in attesa. Secondo diversi rapporti, alcuni dei quali in conflitto, è stata violentata pubblicamente, uccisa e smembrata, le è stata rimossa la testa e le sono state tagliate seni e genitali. La testa mozzata fu fatta sfilare fuori dalla finestra di Antonietta su una picca, anche se la regina non la vide.\nLa satira macabra ed esagerata di James Gillray, che mostra i sans culottes parigini\nI resoconti dei massacri di settembre hanno suscitato indignazione e orrore quando hanno raggiunto Londra. La stampa londinese ha pubblicato resoconti cruenti della violenza e alcuni falsi rapporti di cannibalismo e adorazione del diavolo. La famosa caricatura di Parigi del fumettista James Gillray sanculotti, Un petit souper (vedi sopra) apparve poco dopo i massacri.\nLe uccisioni di settembre 1792 hanno innescato un ulteriore esodo di nobili e ricchi borghesia dalla Francia, molti dei quali hanno cercato di trasferirsi in Inghilterra. Ciò portò il parlamento inglese a approvare una legge che regolava e limitava i rifugiati, per paura che i rivoluzionari radicali potessero nascondersi tra loro.\nIn un discorso tenuto poche settimane dopo i massacri di settembre, Edmund Burke si è espresso a favore di questo disegno di legge, descrivendo così i rivoluzionari: “Quando sorridono, vedo il sangue che cola sui loro volti. Vedo i loro scopi insidiosi. Vedo che l'oggetto di tutte le loro lusinghe è il sangue! Ora avverto i miei connazionali di stare attenti a questi esecrabili filosofi, il cui unico scopo è distruggere tutto ciò che è buono qui e stabilire l'immoralità e l'omicidio con il precetto e l'esempio ".\nPrecursore del terrore\nPoliticamente, i massacri di settembre furono un sinistro antenato del Il regno del terrore.\nMentre gli stranieri e i moderati erano sbalorditi dalla ferocia della violenza popolare, ai giacobini radicali piace Maximilien Robespierre e Georges Danton lo difese. Robespierre si è dichiarato sconvolto dal peggiore degli omicidi, ma ha mostrato poca simpatia per le sue vittime. "Risparmia qualche lacrima per altre calamità maggiori", avrebbe detto, "in particolare gli innumerevoli milioni che nel corso dei secoli hanno sofferto i tormenti dell'oppressione politica e sociale ... Vuoi una rivoluzione senza rivoluzione?"\nL'ombra dei massacri di settembre aleggiava sulle elezioni per la nuova Convenzione nazionale e sulle prime sessioni della Convenzione. I deputati alla Convenzione si sono incontrati in una città in preda a un'insurrezione rivoluzionaria. Conoscevano le capacità del popolo e il destino di coloro che si opponevano alla rivoluzione.\nPer quanto riguarda il popolo, il loro umore fu placato dalle prime risoluzioni della Convenzione nazionale e dalla vittoria francese nella Battaglia di Valmy (settembre 20th), che spinse gli austriaci e i prussiani fuori dalla Francia e pose fine alla minaccia militare straniera a Parigi.\n“Dopo i massacri di settembre, la visione della rivoluzione avanzata dai giacobini implicava che una rivoluzione fosse spesso incontrollabile e intrinsecamente violenta, ma allo stesso tempo intenzionale e costruttiva. Come Robespierre ha chiesto in modo memorabile sulla scia dei massacri, "Vuoi una rivoluzione senza rivoluzione?", Il che implica che una rivoluzione ha necessariamente comportato una certa quantità di sconvolgimento e violenza ".\n1. I massacri di settembre furono una serie di sommosse e furiose omicidi scoppiate a Parigi il 2 e il 1792 di settembre e continuarono per diversi giorni.\n2. Gli obiettivi di queste rivolte erano le prigioni della città. Queste prigioni ospitavano, tra gli altri, sospetti controrivoluzionari, soldati realisti, membri della Guardia Svizzera, ecclesiastici ed ex nobili.\n3. Le rivolte furono scatenate dall'invasione austro-prussiana della Francia e dalla loro vittoria a Verdun. Questo sembrava aprire un percorso per le forze della coalizione a marciare su Parigi.\n4. La violenza dei primi di settembre ha visto assassinare persone tra 1,100 e 1,400. Ciò ha suscitato indignazione in Gran Bretagna e tra i rivoluzionari moderati. Ha anche alimentato una nuova ondata di emigrati.\n5. Politicamente, i massacri di settembre furono appoggiati da giacobini radicali come Robespierre, che li giustificarono come un atto legittimo rivoluzionario, espressione della volontà del popolo.\nTitolo: "I massacri di settembre"


Primavera, Petrungaro sa finalizzare e difendere\nGrazie ai dati degli specialisti di FootureLab analizziamo le caratteristiche del centrocampista offensivo granata\n20.03.2019 22:29 di Federico Danesi\tVedi letture\nLa Primavera del Toro ha salutato anzitempo la 'Viareggio Cup' e torna a concentrarsi sul campionato oltre che sulla finale di Coppa Italia con la Fiorentina. Intanto però anche nel torneo giovanile più famoso al mondo la squadra di Federico Coppitelli ha messo in mostra i suoi gioiellini, come Luca Petrungaro. Grazie alla preziosa collaborazione degli analisti di 'FootureLab', ecco un ritratto in numeri e caratteristiche del diciannovenne (da due giorni) romano arrivato al Toro l'estate scorsa dopo tutta la trafila nelle Giovanili della Roma. Una scommessa per ora vinta come dimostrano le cifre: Petrungaro, che preferisce il destro ma se la cava bene con entrambi i piedi, finora in campionato ha giocato 713’ giocati (con una media di 40’ a partita), segnando tre gol e altri due in Coppa. Nel 4-3-1-2 di Coppitelli agisce come trequartista oppure come una delle due punte, anche se ad inizio campionato ha giocato qualche spezzone anche da mezzala sinistra, mentre alla 'Viareggio Cup' la sua gara migliore è stata quella dell'esordio contro la Dinamo Tbilisi con due assist. Gli analisti di FootureLab evidenziano come Luca abbia una buna propensione anche alla parte difensiva del gioco, ché oltre il 50% delle sue attitudini e delle giocate si sviluppa nella fase di non possesso. Petrungaro ha una precisione del 72% nella trasmissione della palla. percentuale bassa rispetto alla media ma che potrebbe essere figlia della sua ricerca della verticalizzazione (2,4 passaggi ogni 10). Analizzando le sue giocate, emergono delle buone qualità nel cambio gioco e nella spizzata aerea anche se non è propriamente una prima punta), mentre ci sono margini di miglioramento nella ricerca della verticalizzazione dietro le spalle della linea difensiva avversaria. La sua dote offensiva migliore è la propensione all'1 contro 1 dal quale esce vincitore nel 51% delle volte, seguita dalla sua qualità nei tiri e dai passaggi di rifinitura. Le conclusioni di Petrungaro avvengono maggiormente da dentro l’area (il 78% del totale) e il resto dalla media distanza (tra i 16 e i 25 metri), soprattutto su azione (il 18% deriva da calcio piazzato indiretto). Inoltre ha ottime qualità nel contrasto basso e nelle seconde palle difensive, che indicano una buona lettura del gioco): Luca infatti recupera il 62% di palle in zona difensiva e il 23% in zona ultra-difensiva, percentuali elevatissime per la media del suo ruolo.


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