Tra cielo e terra pubblicato il 16 dicembre 2014 Giorni fa passeggiavo tra gli olivi e notavo che il terreno era molto soffice sotto i miei piedi, abbastanza normale siamo nel mese di dicembre e le piogge sono state frequenti ma il terreno era veramente soffice. Ad un certo punto mi sono chinato e istintivamente ho mosso la mia mano come fosse un cucchiaio con l’intento di raccogliere del terreno in superficie. Senza alcuno sforzo la mia mano ha facilmente raccolto e sollevato una manciata di terreno, anzi terriccio molto soffice frutto della naturale decomposizione di tutte le ramaglie di potatura e sfalcio ripetuto di erba che da tanti anni pratichiamo. Ho girato il palmo della mano verso l’alto per annusare il profumo muschiato che la terra emanava. Un profumo molto fine e delicato di sottobosco si sprigionava e tutta l’aria attorno ne era impregnata. Il terreno profumava e al contempo era pieno di attività vitale, piccoli animaletti, lombrichi e altro si erano improvvisamente trovati esposti all’aria in una posizione per loro non naturale e si muovevano nella mia mano cercando di rientrare all’interno del terriccio in una zona protetta. Istintivamente ho riposizionato il terreno dove lo avevo prelevato cercando di riposizionarlo così come stava in origine.\nHo provato felicità, la mia terra brulicava di vita, visibile e soprattutto invisibile, il profumo di sottobosco, muschio e funghi mi era penetrato nel naso e con delicatezza mi stava accompagnando nella mia passeggiata nell’oliveta.\nAnni e anni di non lavorazione del terreno e soprattutto la restituzione al suolo di tutto quanto le piante producono e che viene asportato con le potature, unito alle erbe e alle leguminose (noi seminiamo su sodo senza alcuna lavorazione del terreno) che vengono sfalciate con funzione di pacciamatura superficiale a copertura del suolo avevano arricchito il suolo ed erano state trasformate in nutrimento per il terreno, nutrimento anche per le piante che su di esso si trovano.\nMi ha pervaso la consapevolezza che se noi siamo tra cielo e terra dobbiamo rispettare questa nostra posizione e non dobbiamo compiere azioni di alcun tipo, con motivazioni colturali, che vadano a devastare il suolo e a turbare un equilibrio molto complesso che impiega moltissimi anni per strutturarsi ma che può essere distrutto con pochissimi gesti. Quando dico che questo equilibrio che si è creato ha impiegato tanto tempo per realizzarsi mi viene un’altra riflessione, tanto tempo cosa vuol dire? Tanto tempo rispetto a quale parametro, forse la nostra aspettativa di vita terrena? All’improvviso ti rendi conto di cose che sai benissimo ma che in una visione umana egocentrica non vengono considerate. Cosa è la nostra aspettativa di vita rispetto alla natura e le sue leggi? Niente…………….. Continuo la mia passeggiata con in testa queste riflessioni, non turbato ma bensì appagato, felice, conscio che in quel momento la mia visione della vita non era egocentrica ma era ecocentrica.\nDavanti a me, per terra e tra l’erba, dalla decomposizione pluriennale di ramaglie era nato un gruppo enorme di funghi commestibili da noi chiamato famigliole o chiodini il cui vero nome è Armillaria Mellea. Ho raccolto i funghi, che normalmente si trovano presso aree boschive, con la consapevolezza che il ciclo vitale dei nostri terreni fosse veramente compiuto e quella presenza di funghi fosse la testimonianza diretta del fatto che i nostri terreni godono di uno stato di equilibrato benessere naturale positivo per gli alberi e per tutto l’ambiente. A tavola esprimevo tutta la mia felicità per questo equilibrio che si era ricreato già da molto tempo e che ci ricompensava fornendoci anche i funghi con i quali ci stavamo deliziando.\nGiugno - Agricoltura Tradizionale pubblicato il 16 Giugno 2012 Quando parliamo di inquinamento, impatto ambientale e sostenibilità ci riferiamo quasi sempre a industrie, trasporti e smaltimento dei rifiuti. L’immagine che abbiamo dell’agricoltura è quella di una pratica innocua, a contatto con la natura, grazie alla quale sulle nostre tavole sono sempre presenti frutta e verdura.Siamo costretti a vivere nelle città e le fotografie di sterminati campi di cereali o di vigneti a perdita d’occhio ci tranquillizzano e ci fanno sorridere perchè c’è un senso di “natura”, di pace e ordine che nella vita urbana di tutti i giorni tende a mancare.\nBasti pensare agli antichi sistemi di potatura che non prevedevano rigidi\nschemi a cui piegare le piante ma semplicemente seguivano il portamento delle stesse.\nIl suolo non è altro che un supporto per le radici, e per questo viene sottoposto a un fortissimo sforzo per massimizzare la resa delle coltivazioni, perdendo materia organica attraverso irrigazioni continue e cercando di reintegrarla attraverso la “fertilizzazione” chimica. L’irrigazione artificiale con acqua potabile, spesso addizionata di fertilizzanti, rappresenta oltre a uno spreco enorme, la necessità di produrre anche più raccolti in un anno (a seconda delle varietà coltivate e della zona) per compensare i costi sempre crescenti legati all’insostituibilità di certi prodotti chimici e alla necessità di rifornirsi dall’esterno che ogni azienda ha.\nMa la conseguenza più evidente di quanto detto finora sta forse nella perdita di biodiversità documentata nel ventesimo secolo: oltre il 90% delle specie coltivatl’alimentazione umana.\nLuglio - Agricoltura Biologica pubblicato il 19 Luglio 2012 L’agricoltura biologica è una evoluzione dell’agricoltura moderna, che punta a un minore impatto ambientale e a salvaguardare i sistemi agricoli dal deterioramento.\nEssa trae le sue origini dal movimento di ritorno alla “natura” e ai suoi ritmi diffuso nel ceto alto borghese tedesco verso la fine del diciannovesimo secolo, che vedeva la fattoria come un unico organismo “vivente” in armonia con tutte le sue parti e al cui centro si pone l’essere umano.\nIl biologico di oggi è quindi figlio di alcuni principi dell’agricoltura biodinamica e delle profonde influenze dell’agricoltura intensiva del secondo dopoguerra. Dalla lettura dei manuali di agricoltura biologica si capisce quanto possa essere influente sulla qualità dei prodotti e, nel lungo periodo, sulla qualità dei suoli, l’adozione di certe pratiche e tecniche di lavorazione.\nTutto ciò è inconfutabilmente vero.\nBiologico vuol dire “relativo alla biologia”. La biologia è la scienza che studia le manifestazioni della vita. La vita è una “proprietà della materia animata che la distingue da quella inanimata”. Scendendo nel particolare arriviamo a trattare concezioni filosofiche che per quanto interessanti non trovano spazio in questo articolo. Ma questa piccola digressione semantica ci può far ragionare su un punto.\nL’agricoltura non è di per sé una applicazione pratica di alcuni principi della biologia?\nPerchè è stato scelto il termine “biologica” per differenziare questo tipo di agricoltura dall’agricoltura moderna? Possiamo pensare che il legislatore utilizzando come base la lingua inglese abbia tradotto il termine “organic” in biologico. In inglese ci si riferisce a questo tipo di agricoltura con il termine “sustainable”, sostenibile, e sui prodotti sta scritto “organic”. E questo può in parte spiegare perchè in Spagna si parli di “agricultura ecològica”.\nÉ interessante studiare le origini di una parola, si capisce molto del suo significato e questo purtroppo la dice lunga sul termine Agricoltura Biologica. Certo riportare sulle etichette “prodotto ottenuto utilizzando esclusivamente coadiuvanti legati al ciclo del carbonio” sarebbe più sgradevole, ma di sicuro più vicino all’inglese “organic” di quanto possa essere “biologico” in questo contesto. Se si considera l’applicazione delle pratiche “biologiche” nella produzione su larga scala emergono una serie di problematiche, sia di controllo delle colture sia di costanza produttiva.\nCome detto sopra si tratta di una “evoluzione” dell’agricoltura tradizionale, questo vuol dire che, per il modo in cui viene espressa da leggi e regolamenti europei (Regolamento CE n°2092/91, 404/2007, 834/2007, e altri) l’agricoltura biologica rappresenta una variante delle pratiche agricole moderne.\nQuesto vuol dire che per fare agricoltura biologica bisogna rispettare un disciplinare, che implica restrizioni sull’utilizzo di fertilizzanti e antiparassitari, e obbligatorietà dei controlli da parte di enti certificatori. La legge, come al solito per motivi di comodità, enuncia ciò che è proibito e non ciò che è lecito fare; non sono presenti indicazioni o obblighi ad attenersi a certe specifiche pratiche e metodologie di coltivazione o allevamento, solo vaghi richiami a “benessere” e “compatibilità”, che di per sé non vogliono dire nulla.\nDai regolamenti apprendiamo cosa è vietato, dai manuali apprendiamo come possiamo fare per compensare a questi divieti. Qualche testo spende anche delle parole sugli aspetti più poetici dell’agricoltura biologica, l’equilibrio, la bontà, la salubrità.\nIl problema fondamentale sta nella grandezza, intesa come superficie e come fatturato, di chi applica questi suggerimenti colturali.\nUn conto è fare un orto biologico, un altro è una coltivazione di cinquecento ettari di grano o un vigneto di dieci ettari.\nPer fare un esempio: nella lavorazione di una piccola porzione terreno (ventitrenta metri quadrati) per prepararlo alla coltivazione di ortaggi si consiglia di utilizzare un attrezzo chiamato coltivatore o un’altro simile a un forcone. Questi attrezzi diversamente dalla consueta vanga hanno la funzione di sbriciolare il suolo e ossigenarlo, non ribaltano le zolle di terra mantenendola compatta come fa la vanga.\nE questo è fondamentale per la creazione di humus senza il quale si è costretti a ricorrere alle concimazioni. I risultati sono innegabili, la terra si frammenta con facilità, trattiene di più l’umidità, si riempe di insetti ed è più morbida da attraversare per le radici di pomodori e patate. Il problema fondamentale è che la gente purtroppo non ha sempre un appezzamento di terra da coltivare, e chi ce l’ha molto spesso si rifiuta di farlo. Quindi le persone vanno al mercato o al supermercato alla ricerca di cavoli patate e cipolle “bio”.\nLi trovano e li comprano.\nMa che estensione territoriale coltivata a cipolle è necessaria per rifornire una intera città di consumatori attenti al “bio”?\nMigliaia di ettari è la risposta. E non è possibile utilizzare un attrezzo a mano come il coltivatore su tutta quella superficie. O meglio è impossibile da quando lo schiavismo è illegale! Quindi una grande azienda che fa agricoltura biologica e ha a disposizione dieci operai per le operazioni di lavorazione dei suoli, semina, trattamento e raccolta dei prodotti, fa ricorso alle macchine agricole per espletare queste funzioni.\nIl risultato è che deve stare più attenta a non sforare i limiti imposti dal disciplinare biologico piuttosto che attenersi ai sani e nobili principi di base dell’agricoltura in questione. Il suolo necessita sempre più di un apporto dall’esterno per mantenere la fertilità.\nLe piante, stressate dalla reciproca vicinanza e dall’eccesso di nutrienti per crescere più rapidamente, si ammalano. Si ricorre a trattamenti, perchè si può, sia preventivi che riparatori. E questi trattamenti sono effettuati con rame, zolfo e altri preparati minerali da nebulizzare o atomizzare che con il ciclo vitale hanno ben poco a che fare. Semprechè non si tratti di interventi riparatori, perchè in quel caso ahimè si possono utilizzare insetticidi o anticrittogamici di sintesi (ce ne sono alcuni permessi dalla legge).\nPerchè se la scala di produzione è grande è inevitabile affidarsi a mezzi di lavorazione e trattamenti che rendano meno costosa e più veloce la coltivazione e garantiscano il raccolto. Non ci si può certo permettere che il lavoro di un anno vada perduto a causa di un parassita. La normativa prevede infatti il ricorso a trattamenti fitosanitari chimici per evitare la perdita del raccolto. Si parla di casi eccezionali, chiaro, ma è interessante vedere come spesso l’eccezione diventi norma in coltivazioni intensive a causa del già citato stress che le piante subiscono.\nE ovviamente c’è biologico e biologico.\nC’è chi fa biologico perchè crede che il suo contributo conti qualcosa nel bilancio complessivo dell’ecosistema.\nC’è chi fa biologico perchè molte persone sono disposte a spendere di più per un prodotto con un marchio verde e la scritta UE.\nDal momento in cui ci si affida a un grande distributore tutti i nostri buoni propositi vengono meno.\nChi si sostituisce al consumatore finale nella scelta dei prodotti raramente potrà farne l’interesse, e prevarrà sempre la legge del prezzo su principi e ideologie.\nPer capire quanto l’agricoltura biologica da supermercato sia una evoluzione dell’agricoltura moderna può essere utile il concetto di agrosistema. Esso è un sistema ambientale caratterizzato da una forte antropizzazione, tanto forte da alterarne le consuete dinamiche per finalizzarle alla produzione dibiomassa.\nL’uomo cerca di mantenere un ecosistema ai primi stadi evolutivi, gestendo la presenza di varietà e specie presenti al suo interno, per contenere le variabili da tenere sotto controllo nelle varie fasi della coltivazione. Lo fa attraverso la monocoltura, che permette la specializzazione delle tecniche, senza tenere presente il principio di autosufficienza a cui si doveva far riferimento quando le fattorie dovevano sopravvivere da sole. La monocoltura è stata resa possibile grazie ai progressi tecnologici dal secondo dopoguerra in poi, meccanizzazione e trattamenti fitosanitari. Prima era impensabile un oliveto come quelli di oggi e infatti si parlava di coltivazioni promiscue, olivo, vite “maritata” ad un albero, e cereali tra i filari. Certo, non esistevano le enormi proprietà che esistono oggi, e ogni piccolo appezzamento doveva generare quante più varietà di prodotti era possibile ottenervi, seguendo il principio della diversificazione e della distribuzione del rischio; ma si parlava di varietà e non di quantità.\nOggi invece gli enormi campi a monocoltura devono produrre biomassa al massimo della loro possibilità, seguendo il principio delle economie di scala e della riduzione dei costi, concentrando le operazioni per tipologia e tempistiche. In un agrosistema quindi c’è un forte flusso di massa ed energia in entrata (acqua, fertilizzanti, sementi, carburanti, anticrittogamici) ed un altro altrettanto forte in uscita (costituito in larga parte dalla biomassa prodotta che viene sottratta al ciclo).\nÉ molto costoso mantenere in attività un agrosistema perchè si combatte contro la biodiversità e l’impoverimento dei suoli attraverso l’applicazione di tecniche più o meno invasive atte a contenere e bilanciare gli scompensi che inevitabilmente si creano.\nBasta pensare alle operazioni di potatura e poi di concimazione che si susseguono ogni inverno nelle campagne: si concima il suolo in prossimità delle piante per dare più nutrimento alle stesse in quanto, pur di mantenerne le dimensioni intatte, se ne tagliano via grosse porzioni. L’obiettivo è massimizzare la produzione al fine di sottrarla al sistema e trasformarla economicamente, ma perchè questo si realizzi ogni ingranaggio deve ruotare alla perfezione sennò sarebbe come una fabbrica in cui cambiano senza sosta gli orari, gli operai e le attrezzature.\nRitornando alle dimensioni delle aziende, come può esserci costanza produttiva su appezzamenti enormi se non si applica questa specializzazione e divisione dei compiti?Perciò le grandi aziende agricole sostituiscono i prodotti chimici tradizionali con i prodotti permessi dai disciplinari biologici, sostituiscono i fertilizzanti sintetici con quelli organici e mantengono inalterata la struttura produttiva. Mirando a massimizzare i profitti e a contenere i costi, senza limitare gli apporti dall’esterno dell’azienda (e quindi la dipendenza da terzi per certi prodotti specifici) non è possibile salvaguardare l’ambiente e il benessere.\nSe in teoria l’agricoltura biologica dovrebbe avere un impatto energetico e ambientale inferiore a quella moderna, creando un agrosistema più ricco di biodiversità e maggiormente autosufficiente, in pratica questo è possibile solo in piccola scala.\nUn altro problema è legato alla sostenibilità di un approccio intensivo all’agricoltura biologica; le rese produttive per ettaro sono significativamente più basse rispetto all’agricoltura moderna e questo significa maggior superficie coltivata, fino ad arrivare alla saturazione della superficie coltivabile se il modello fosse esteso a tutte le aziende del mondo.\nDa vegan sappiamo bene quanto in realtà non manchi il cibo per l’intera popolazione mondiale ma sia semplicemente maldistribuito, e quindi il precedente ragionamento viene meno, senza soffermarsi sul fatto che l’agricoltura moderna sta dimostrando già ora il suo fallimento dal punto di vista della sostenibilità. Però per quanto remota come ipotesi questa ci fa pensare che non basta semplicemente sostituire certi ingredienti della ricetta per migliorare il piatto, bisogna cambiare procedimento.\nDal punto di vista etico l’agricoltura biologica pone diversi dilemmi.\nLa concimazione viene effettuata con i fertilizzanti organici: pellet liofilizzati composti per la maggior parte da carcasse e scarti di macellazione non vendibili nel mercato alimentare (tumori, unghie, pelle, ossa, sangue) e in misura minore da deiezioni animali (letame e urine). Esistono anche pellet di “stallatico”, “pollina” e sterco in generale, che a prima vista sono più innocui.\nLa problematica sta nella provenienza di questi concimi, infatti essi si ottengono al novantanove per cento dagli allevamenti intensivi. Sarebbe abbastanza curioso vedere un operatore incaricato di spalare liquami in un pascolo di un allevamento “bio”.\nSarebbe anche enormemente costoso. Quindi è molto più economico raccogliere in massa le deiezioni di maiali, mucche e polli nei capannoni, con tanto di disinfettanti e antibiotici, seccarli e venderli alle aziende che fanno agricoltura biologica.\nNon si spreca nulla!\nLa fertilizzazione con concimi animali commerciali è solo l’ultimo anello della catena di sfruttamento che lega gli animali a noi e finanzia direttamente l’allevamento intensivo.\nLa “lotta biologica” e la “lotta biotecnica” sono questioni altrettanto spinose.\nNella prima si selezionano in laboratorio delle specie di insetti, superpredatori sterili (?) che vengono poi introdotti nei campi ed eliminano la popolazione autoctona, sia le specie “nocive” che quelle “ausiliarie”, distruggendo la biodiversità animale in quel luogo per poi perire a loro volta in mancanza dell’ambiente di origine. É vero, non si inquina, ma al di là del problema etico della selezione di questi insetti, come può essere considerata una pratica sostenibile?\nLa “lotta biotecnica” invece mira allo stesso risultato, eliminare le specie nocive, ma attraverso l’utilizzo sistematico di trappole feromoniche che attraggono sì i parassiti, ma anche tutti gli altri insetti che in natura potrebbero dare una mano (ausiliari).\nIn entrambi i casi si crea la dipendenza dalle così dette “biofabbriche”.\nNaturalmente esistono le alternative, concimi ottenuti con compost completamente vegetali, sovescio, rotazione delle colture, siepi e “macchie”, semina di fiori e piante che contribuiscano ad aumentare la biodiversità, tutte cose che, come già detto, hanno costi elevati per le aziende in termini di orelavoro e rese produttive. Quindi solo chi fa “bio” seguendo un principio etico proprio e rimanendo il più possibile indipendente dal mercato dei prodotti per l’agricoltura può adottare con efficacia queste tecniche.\nConcludendo, non si può affermare che il “bio” da solo possa rappresentare una svolta sostenibile.\nPer come la legge ne ha disegnato i limiti l’agricoltura biologica rappresenta soltanto una variazione sul tema dell’agricoltura intensiva, e fino a che sarà il mercato a imporsi sulle scelte personali di agricoltori e imprenditori agricoli non ci saranno garanzie dal punto di vista etico.\nStorie scritte da Giacomo Crocchini.\nSono nato a Firenze nel 1987 e lì vivo ancora oggi. Sin da piccolo i miei genitori mi hanno fatto conoscere misteri e piaceri della natura. Ho vissuto tutti i fine settimana in campagna, correndo per i campi d'estate e sprofondando in pozze melmose d'inverno. Dopo aver ottenuto la licenza linguistica mi sono iscritto all'Università di Firenze nel corso di Laurea in geografia economica. Dopo poco ho iniziato il mio percorso lavorativo nel settore della ristorazione pur continuando a studiare. Il mondo del vino mi ha sempre attratto e così un po' per curiosità e un po' per passione sono diventato Sommelier AIS. Sono Vegan dal 2009 e pian piano ho coinvolto tutta la mia famiglia e di conseguenza anche la nostra azienda agricola. Produciamo vino e olio 100% Vegan. Nel 2010 è nato mio figlio Mario e nel 2014 è nato Luigi e loro, a differenza di me potranno dire di essere Vegan "dall'origine", grazie all'impegno mio e di mia moglie.


il sangue verde: I sikh senza turbante dell’Agro pontino\nI sikh senza turbante dell’Agro pontino\nL’Associazione In Migrazione ha pubblicato un interessante dossier intitolato “Punjab, fotografia delle quotidiane difficoltà di una comunità migrante invisibile”. Il dossier racconta le vite della comunità Sikh del Punjab (la seconda minoranza più grande d'Italia) nella provincia di Latina. Sul blog del Corriere della Sera "La città nuova", Stefano Pasta parla di 6 "P" per descrivere la loro condizione di vita: pesante, precaria, pericolosa, poco pagata, penalizzante socialmente, padrone.\nLeggi qui il suo articolo.\nPubblicato da Michele Aiello a 03:14


Gli uomini indisciplinati: non mettono la mascherina perchè la considerano un segnale di debolezza\nLa protezione viene percepita come poco “maschia” Lo suggeriscono due studi scientifici svolti quasi in contemporanea, uno della Middlesex University, l’altro del Mathematical Science Research Institute di Berkeley\nLa protezione viene percepita come poco “maschia” Lo suggeriscono due studi scientifici svolti quasi in contemporanea, uno della Middlesex University, l’altro del Mathematical Science Research Institute di Berkeley.\nPubblicato il08 Luglio 2020Gli uomini mettono meno la mascherina, strumento considerato strategico per contenere il contagio da Covid, rispetto alle donne. E non è un problema di scomodità ma di mascolinità. Lo suggeriscono due studi scientifici svolti quasi in contemporanea, uno della Middlesex University, l’altro del Mathematical Science Research Institute di Berkeley, che hanno scoperto, numeri alla mano, che è molto meno probabile che gli uomini indossino le mascherine rispetto alle donne, questo perché le considerano imbarazzanti. Secondo le ricerche, gli uomini hanno maggiori probabilità delle donne di concordare con l'idea che mettersi addosso una mascherina sia "vergognoso, non cool, un segno di debolezza e uno stigma". I dati hanno anche evidenziato che gli uomini hanno livelli più elevati di "emozioni negative" mentre sfoggiano la mascherina. È stata una scena che si è verificato per le strade di Berkeley a ispirare a Hélène Barcelo del Mathematical Sciences Research Institute lo studio sul rapporto tra differenze di genere e uso delle maschere. “Un giorno noto una famiglia in giro in bicicletta, un papà, una mamma e due bambini", ha raccontato Barcelo al LA Times. “La mamma e i due bambini indossavano le mascherine. Il papà aveva una mascherina sì, ma era penzoloni al collo, non sul viso. Ho pensato: OK, forse non è un caso, c'è qualcosa sotto da capire e ho iniziato a cercare dati”. E dallo studio è emerso anche un altro particolare interessante: gli uomini tendono più frequentemente a credere che saranno meno gravemente colpiti dal coronavirus. Secondo il Guardian il pregiudizio sulla mascherina è diventato uno stereotipo, allo stesso livello del reputare che indossare il rosa o farsi una foto con un gattino rendano un maschio meno maschio. Il Los Angeles Times ha provato anche con alcuni suggerimenti, abbastanza tremendi, per rendere le mascherine più attraenti per i cosiddetti maschi "alfa". Tra i quali c’è optare per modelli con appelli al patriottismo oppure con denti di squalo stampati. O ancora, con i simboli di una squadra sportiva. Ma tanti maschi famosi continuano a farsi pizzicati senza. Dal nostro Matteo Salvini allo stesso presidente Usa Donald Trump, che per mesi si è rifiutato di infilarsi la mascherina in pubblico. Di recente pare però aver cambiato idea: “Mi piace, sembro il cavaliere solitario”, ha detto, considerando anche che negli Stati Uniti l’epidemia continua a peggiorare. Fino all’apoteosi del presidente brasiliano Jair Bolsonaro che ha sostenuto che il suo essere stato un atleta gli avrebbe impedito di contrarre un virus, come se fosse una questione di ego e virilità a rendere immuni dal Covid. Tra l’altro, indossare o meno la mascherina è diventato anche un gesto di appartenenza politica: secondo un sondaggio della Kaiser Family Foundation, il 70% dei democratici riferisce di usarla regolarmente, rispetto al 37% dei repubblicani.\nEriksen si accascia: è a terra privo di sensi, compagni in lacrime. Diversi massaggi cardiaci Il doppio livello di Matteo Salvini: il sostegno al premier e le accuse in stile No vax 'La prof ha dato dello scimpanzé a mio figlio. Altri casi, ma la preside non ha mai fatto nulla' Leggi di più: La Stampa »\nE’ una gran stupidaggine 🤔😰 Un’articolo sugli “intelligenti e virili” uomini che soli indossano le mascherine nelle proprie auto o i “geni” che fanno jogging coprendosi naso e bocca non li fate? Solo un certo di tipo di uomini ... quelli che tengono all’onore... per non fare discriminazioni sulla provenienza\nindisciplinati e co...ni 🙄che CAZZATA 😂 Eh, sai poi la debolezza quando piangono 'dottore mi salvi, non voglio morire di covid' Ma che palle sti maschi alfa. Chi ha bisogno di compensare qualcosa non la indossa...\nOcean Ramsey, la modella delle Hawaii che incanta gli squaliBiologa, influencer, apneista e freediver, istruttrice subcquea, e modella: nuota insieme agli squali e si batte per la salvaguardia degli oceani\nNatalia e gli altri, la strage dei bambini: Chicago capitale dell’America violentaDa inizio anno 353 omicidi. Ma da San Francisco a Birmingham le vittime minori sono sempre di più. Natalia Wallace morta il 4 luglio per proiettili da un’auto Una città in mano ai narcos, parliamo di 100.000 persone appartenenti alle gang. Ormai credo non sia utopistico pensare alla cocaina ed eroina droghe di stato. O l’alternativa sarebbe una interminabile guerra tra gang e cops\nHarry imbarazza la Regina: «Il Commonwealth si scusi per gli errori del colonialismo»Il principe, con Meghan a fianco, ha preso di mira l’erede dell’impero, quel Commonwealth di cui la sovrana Elisabetta è la guida. È venuto il momento, ha detto, di «riconoscere il passato» e «raddrizzare i torti» I coglioni sembrano tutti uguali ma quando ne incroci uno Reale ti accorgi della differenza. 🤦🏻♂ Harry è imbarazzante. Senza palle, senza dignità.\nGli audiolibri e la vera lettura'Li ascolto quando cucino o quando cammino, però tolgono tempo a quel vagare della mente che può essere così creativo. E poi: sono vera lettura?'. Dalla rubrica del bibliopatologo Guido Vitiello. leggere è anche voltare la pagina di carta,altrimenti è ascolto,non lettura\nHilary Duff contro gli americani che non usano la mascherina: «Siete davvero imbarazzanti!»La star si è sfogata con un lungo post su Instagram dopo aver visto, il 4 luglio, che quasi nessuno dei suoi concittadini indossava la mascherina\nBlackout Juve sullo 0-2, poker del Milan in rimonta


Info sul traffico di oggi a Sukahaji - traffico stradale in tempo reale - ViaMichelin\nTraffico Sukahaji - la situazione del traffico a Sukahaji\nViaMichelin ti propone l'info traffico di Sukahaji. I dati info traffico ti permettono di visualizzare gli intasamenti, gli incidenti stradali, i lavori a Sukahaji e dintorni, e i rallentamenti o le condizioni meteo (neve, pioggia, ghiaccio) a Sukahaji e dintorni.ViaMichelin – il traffico a Sukahaji in tempo reale\nPercorso Sukahaji verso Roma\nPercorso Sukahaji verso Milano\nPercorso Sukahaji verso Napoli\nPercorso Sukahaji verso Torino\nPercorso Sukahaji verso Palermo\nPercorso Sukahaji verso Genova\nPercorso Sukahaji verso Bologna\nPercorso Sukahaji verso Firenze\nPercorso Sukahaji verso Bari\nPercorso Sukahaji verso Catania\nPercorso Sukahaji verso Venezia\nPercorso Sukahaji verso Messina\nPercorso Sukahaji verso Trieste\nPercorso Sukahaji verso Taranto\nPercorso Maja - Cikedung\nPercorso Maja - Kapetakan\nPercorso Maja - Buahdua\nIl mio itinerario ViaMichelin verso, da o di passaggio a Sukahaji tiene conto dello stato del traffico a Sukahaji?\nQuali sono i tipi di evento di traffico comunicati da ViaMichelin per Sukahaji?\nViaMichelin fornisce informazioni sugli eventi che possono avere un impatto sul traffico a Sukahaji: strade chiuse, restrizioni di circolazione, incidenti, lavori, meteo, eventi particolari (ad es. manifestazioni). La mappa contiene una serie di pittogrammi facilmente comprensibili. Inoltre, la mappa segnala lo stato del traffico delle strade (verde: circolazione fluida; rosso: ingorghi; arancio: rallentamenti; nero: strada chiusa).\nViaMichelin propone di guidarmi tramite GPS, con il traffico in tempo reale, sul mio itinerario da o verso Sukahaji ?


Acs, gli spagnoli vogliono più peso in Autoabertis\nGros-Pietro assicura «piena collaborazione con il governo» e riapre a Cdp\n«Manteniamo il nostro forte interesse ad aumentare la nostra partecipazione, rimanendo a capo della società leader nel settore». Ieri Florentino Pérez, presidente della società di costruzioni spagnola Acs, ha esplicitato chiaramente che il suo gruppo intende continuare a recitare un ruolo di primo piano nella Abertis post-fusione con Autostrade. Il 24,8% detenuto nel concessionario autostradale iberico, infatti, è destinato a diluirsi al 13% dopo lintegrazione. Di qui lintenzione di Pérez di aumentare la partecipazione. E anche sul versante iberico, secondo alcune indiscrezioni, ci sarebbero banche daffari che stanno studiando loperazione.\nIntanto, il presidente di Autostrade, Gian Maria Gros-Pietro, ha assicurato piena collaborazione al nuovo governo per fornire tutti i dettagli sulloperazione, ma anche per assicurare che il gruppo metterà in campo le risorse «per attuare gli indirizzi che lesecutivo assumerà in materia di infrastrutture». Il dialogo, come sottolineato ieri dal Giornale, si presenta però difficile considerati i conflitti di attribuzione tra i neoministri competenti, Di Pietro e Bianchi, e le deleghe conferite a Pier Luigi Bersani, titolare del dicastero per lo Sviluppo Economico. Gros-Pietro, inoltre, si aspetta che anche lAnas possa chiedere ulteriori specifiche su tutta loperazione. «Cè tempo - ha affermato - per dare a tutti coloro che hanno un ruolo in questa vicenda le informazioni. È possibile che ci siano nuovi contatticon lAnas perché la documentazione che riguarda i due gruppi e il gruppo che nascerà è tanto più complessa quanto più si va nel dettaglio». La commissione istituita dallAnas ha già richiesta copia della lettera con la quale lex ad Vito Gamberale ribadiva le proprie critiche al progetto.\nAnche lallargamento della compagine azionaria è un argomento che sta a cuore al presidente di Autostrade e ai soci di riferimento che si raccolgono attorno al gruppo Benetton. «Qualunque azionista di lungo termine è sempre ben accolto in unimpresa che investe sul lungo termine», ha precisato Gros-Pietro interpellato in merito a un possibile ingresso della Cassa Depositi e Prestiti (Cdp) nella nuova Abertis. «Premetto - ha aggiunto - che io non ho fatto alcuna proposta. Gli azionisti eccellenti piacciono a tutti, ma sono gli azionisti che scelgono le imprese e non viceversa». E in questo caso un intervento della Cdp appare improbabile. Da un lato, sarebbero necessarie modifiche dello statuto della Cdp. Dallaltro lato, dovrebbero esprimersi anche le Fondazioni ex bancarie azioniste e il presidente dellAcri e della Fondazione Cariplo, Giuseppe Guzzetti, non ha fatto ministero di non ritenere Abertis un investimento interessante.


Contenuto di fottesega - Italiamac\nTutti i contenuti di fottesega\nveramente avevano ieri, 3 giorni per fare il ricorso. se lo fanno, entro 90 giorno possono presentare una risposta articolata alla sentenza. ma due solo sono le vie, o sganci i milioni di euro e passi, o non li sganci e mercato chiuso. capitÃ³ anche al chelsea e sborsÃ³ 1M, e doveva stare solo una sessione fermo\nÃ© una sentenza della commissione disciplinare, che ricorso devono fa? e comunque, al massimo, diminuiranno il limite da due a una sessione, mascherano non parte. spiace anche a me, avrei voluto vederlo in questo napoli\nMascherano non puÃ³ venire piÃº. il barca ha avuto una multa per due sessioni in cui non puÃ³ fare mercato.\nsi parla di Dzemaili e Behrami sul piede di partenza, effettivamente entrambi non mi sembravano adatti al gioco di Benitez, uno per il modulo adoperato, Dzemaili tutto sembra fuorchÃ© un mediano. Behrami, per l'amor di dio, uno dei migliori interditori al mondo e grande intelligenza, ma la qualitÃ¡ nei piedi non ne ha. Io farei fuori pure...\nsecondo me se consideriamo che il catania ha giocato col sangue agli occhi, ed benitez ha fatto un ampio turnover, beh, direi che il risultato Ã© stato piÃº o meno giusto. ottima prestazione del Napoli. ormai inutile dire che Ã© difficile prendersi il secondo posto, ma il Napoli ha l'obbligo di provarci poichÃ© in questo modo posson...\nah... comunque non andarlo a vedere! Ã© orrendo!\nfossi in te mi informerei meglio. solitamente mi trovo in disaccordo con i pareri di molti utenti in questo thread, potrei avere gusti strani. Molto strani detto ciÃ³, la faccio breve. Ã© ispirato ad una storia veramente accaduta e ci hanno pisciato dentro col fantasy. cosa che solitamente mi da fastidio, ma questa volta no.\n47 ronin davvero gran bel film e bel finale\nultimamente al cinema ho visto 302 -- qualcuno ha visto invece 47 ronin?


Il Coronavirus non colpisce solo i polmoni: "Rischio danni permanenti anche a cuore, reni e cervello" - MeteoWeb\nIl Coronavirus non colpisce solo i polmoni: “Rischio danni permanenti anche a cuore, reni e cervello”\nIl dott. Luca Richeldi: il Coronavirus "rischia di lasciare danni permanenti non solo ai polmoni, ma anche ad altri organi, come cuore, reni e cervello"\nda Filomena Fotia 27 Maggio 2020 08:39\nA cura di Filomena Fotia 27 Maggio 2020 08:39\n“Il Covid rischia di lasciare danni permanenti non solo ai polmoni, ma anche ad altri organi, come cuore, reni e cervello“, e in caso di decorso grave della malattia “la riduzione del volume polmonare genera più danni in un atleta“: lo ha affermato, in un’intervista a “La Stampa“, Luca Richeldi, presidente della società italiana di pneumologia, direttore dell’omonimo dipartimento al policlinico Gemelli di Roma e componente del Comitato scientifico che affianca il governo.\nDunque, cosa è stato osservato nei pazienti Covid dopo il ricovero? “A distanza di un mese o due in molti di loro, soprattutto se intubati, abbiamo visto una riduzione della funzionalità respiratoria, con una diminuzione del volume del polmone e della sua capacità di ossigenare il sangue – afferma Richeldi – Questa riduzione funzionale è proporzionale alla gravità dell’infezione. Dopo un paio di mesi un terzo dei dimessi aveva ancora difficoltà a respirare, debolezza, ridotta tolleranza allo sforzo fisico Anche a fare le scale per intenderci“.\nI sopravvissuti rischiano di diventare nuovi malati cronici? “Anche se non abbiamo ancora dati certi sulle conseguenze a lungo termine della polmonite da Covid, gli studi realizzati in Cina a seguito della polmonite da Sars del 2003, molto simile a questa, confermano il sospetto che anche il Covid possa comportare danni destinati a permanere dopo la polmonite“.\n“Il Covid rischia di lasciare danni permanenti non solo ai polmoni, ma anche ad…


LA BELLA ESTATE DI SALVINI, RENZI &C - ALGANEWS\nSpiace contraddire Ennio Flaiano, ma non è vero che la situazione è “grave ma non seria”. Invece è grave, è seria e molto ridicola. Ma c’è un’altra bella frase di Flaiano che deve farci da monito, ed è questa: “Nel nostro paese la forma più comune di imprudenza è quella di ridere, ritenendole assurde, delle cose che poi avverranno”.\nSabato 10 agosto. Anziani combattenti e reduci di Forza Italia si accampano sotto la sede della Lega per farsi adottare, battono le ciotole sul marciapiede: manganellati a sangue grazie al decreto sicurezza bis. Zingaretti ripete ciò che dice da giorni: “Renzi, aiutaci a vincere”, una battuta da teatro dell’assurdo che nessuno capisce. Calenda, dopo i serpenti, twitta di aver incontrato un unicorno, il medico dice che è meglio non contraddirlo. Intervistato in tivù, Luigi Di Maio nega di aver mai conosciuto Salvini. Chi? Quando? Ci dev’essere uno scambio di persona… In un comizio a Policoro Salvini dice: “Ordine e disciplina” e anche “Otto milioni di baionette”, poi va a ridirlo in una spiaggia lì vicino, poi in un altra, poi in un’altra. Tutto a scrocco.\nLunedì 12 agosto. Al posto dei suoi graziosi completini in tugsteno così charmant, il presidente del consiglio Conte ordina al suo sarto una tuta in carbonio di tipo difensivo-offensivo, con raggi laser e mitragliette. E’ un segno che ha preso bene le ultime dichiarazioni di Salvini. L’enorme macchina della comunicazione 5stelle si mette al lavoro con un obiettivo ciclopico: trasformare tutti i post contro il Pd in post contro Salvini, bisogna fare a mano, perché con il “trova e sostituisci” non si riesce. Calenda trova in salotto uno stambecco dei Pirenei, strano, perché è estinto da anni. Renzi annuncia che farà il suo partito. Anzi no, anzi sì. Giovedì se non piove. Ok, ci sentiamo dopo il calcetto, dammi il cinque, bro. Salvini fa un comizio a Salcazzodove Beach (Salerno), poi balla in topless fino all’alba, ma con grande rispetto delle istituzioni.\nFerragosto. E’ la grande giornata della crisi estiva. Persino il presidente Mattarella si concede un po’ di relax allentando leggermente la cravatta. Cronaca, tristissimo caso a Milano. Un signore grida “negro di merda” a un immigrato. Poi scopre che è Lukako e in un pomeriggio guadagna come lui in sessant’anni, e si butta dal Duomo. Finalmente un lieto fine. Giachetti annuncia che inizia uno sciopero della fame, ma non ricorda per che cosa. Accorato appello di Zingaretti: restiamo uniti. Purtroppo Renzi non è presente perché sta firmando l’affitto della nuova sede. Calenda ha trovato una volpe sotto il letto e sta pensando di andare a vivere con lei. Giorgia Meloni sbaglia il salto nel cerchio di fuoco e provoca un incendio all’Argentario.\nVenerdì 16 agosto. Nottataccia per Salvini. Ieri sera, al comizio di Inculoamondo Beach (Crotone) si è dimenticato di chiudere lo spettacolo con la commozione per i figli. Cioè, Springsteen alla fine dei concerti fa il bis, lui fa la scenetta dei figli e finge di commuoversi. Quindi è tornato indietro, ma ormai la piazza era vuota. Tristezza. (Nota dell’autore: i figli di Salvini sono belli, felici, in ottima salute, usano la polizia come animatore di spiaggia, hanno un padre di alto reddito anche se non lavora mai… cosa c’è da commuoversi e da frignare? Fine nota dell’autore).\nDomenica 18 agosto. Prime proteste ai comizi in spiaggia di Salvini. Il manifesto annunciavano Miss maglietta bagnata, e poi è risultato che ballava lui: delusione. Però intenso il passaggio su “la cinematografia è l’arma del regime” e “le potenze straniere che ci vietano un posto al sole”. Alla fine si commuove per i figli. Il presidente del consiglio Conte incontra Sergio Mattarella al Quirinale. Massimo riserbo, ma dopo l’incontro Conte si reca in un’armeria e acquista un fucile a pompa. Di Battista, intervistato da Di Battista, dice che di questo Salvini lui non ha mai sentito parlare, sarà perché era via, a Macondo o chissà dove, ma ora chiede a Sarah.\nLunedì 19 agosto. Nel cuore della notte decine di parlamentari 5stelle si svegliano di soprassalto. Si ricordano solo ora che loro hanno votato a Salvini i suoi schifosi decreti sicurezza (uno e due), e poi al momento di votare la riduzione dei parlamentari Salvini ha detto: “Cucù! Col cazzo!”. Ressa per sapere se Camera e Senato pagano le cure psicologiche. Salvini chiude il comizio di Madovecazzosiamo Beach (Reggio Calabria) attaccando i terroni: per sbaglio ha letto un testo di cinque anni fa. Poi si commuove per i figli. Calenda trova un puma delle nevi in giardino, che brutta fine per un liberale.\nMartedì 20 agosto. Si riunisce il Parlamento. Crisi di governo. Elezioni imminenti. I parenti degli italiani sono stati avvertiti.\nAltra nota dell’autore.A volte si ride per non piangere, d’accordo. Ma mentre ridiamo di tutti questi pupazzi, ci sono 121 persone vere, in mare da quasi dieci giorni, che il cubista in topless che ci tocca come ministro dell’interno sta sequestrando. E lì non c’è niente da ridere. Buone vacanze\n73 DI ALESSANDRO ROBECCHI Domenica sera è morto Giorgio Banali, che tutti abbiamo sempre chiamato Sergio e che per noi […]\n77 DI ALESSANDRO ROBECCHI “Umile” sarebbe pure una parola nobile, a volerla guardare dal verso giusto, cioè dalla parte delle radici. Intanto […]\n293 DI ALESSANDRO ROBECCHI Non ci vuole una fantasia particolare, o chissà quale slancio romanzesco per vedere la scena, dunque si può […]\nGIUSEPPE SALA, “SINDACO” DI MILANO SUL PALCO DELLA NAZIONE\n55 DI ALESSANDRO ROBECCHI Sono le 23 e sei minuti quando Giuseppe Sala, detto Beppe, entra tra gli applausinel Teatro Elfo Puccini, […]\nArticolo precedente BORIS JOHNSON, LA TURCHIA E IL BISNONNO ASSASSINATO\nArticolo successivo UNIAMOCI PER FERMARE IL TIRANNO


riot – LITHIUM 48\nL’Aquila, protesta in musica a piazza Duomo\nUn mixer da 16 canali e due casse preamplificate. Una canalina passacavi per far arrivare la corrente al centro di piazza Duomo e due microfoni gelato. Un piccolo set di supporto al flash mob di musicisti, tecnici ed esercenti scesi in piazza\ncurfew foto luigi baglione riot\nProve tecniche per ripartire\nProve tecniche per ripartire. Se è vero che il nuovo decreto del presidente del Consiglio dei ministri, in vigore da lunedì prossimo, autorizza spettacoli e musica dal vivo nelle zone gialle, il percorso operativo per locali e piccole e grandi\nflash mob Primo maggio riot sit in\nPer il possibile, se non per questioni strettamente legate al lavoro, eviterò di continuare a scrivere di questa cosa. Il momento resta delicato e non mi va di correre il rischio di apparire irriverente anche agli occhi di gente che\nriot Riot act\nAnche a Pescara è arrivata all’alba l’installazione artistica di protesta delle “mani che annegano“. A posizionare le mani davanti alla scalinata del comune gli attivisti della rete “Oltre il Ponte” che hanno replicato quanto accaduto qualche giorno fa quando il Ministro Salvini è arrivato\nimmigrazione protesta riot


Valle Brembana NEWS » Stabello inaugura il nuovo oratorio\nStabello inaugura il nuovo oratorio\nZogno Articolo letto da 992 utenti - Pubblicato il 28 Gennaio 2012\nZogno – Sarà il vescovo Francesco Beschi a inaugurare oggi alle 18, il nuovo oratorio di Stabello. Frutto del lavoro di tanti volontari e residenti della frazione zognese, l’opera, conclusa in circa due anni e mezzo di lavori, ha avuto un costo complessivo di circa 500 mila euro. I primi colpi di ruspa a fine 2009 con la conclusione nei giorni scorsi. L’oratorio è stato ricavato dalla vecchia casa parrocchiale, distribuita su tre piani. Dice il parroco don Luciano Locatelli: «Stabello non ha mai avuto un vero centro di aggregazione per i giovani ma solamente un campo sportivo e una semplice sala giochi. Ora avremo sale per la catechesi, spazi per i giovani e le associazioni».\nE i lavori hanno consentito anche di mettere a nuovo il sagrato e l’ingresso in marmo della chiesa. Sono stati poi ricavati otto box per i residenti, un nono posteggio per la parrocchia mentre i parcheggi pubblici sulla piazza sono stati ridistribuiti in modo più funzionale.\n«La scelta di realizzare dei box auto accanto all’oratorio – prosegue don Locatelli – è scaturita dalla scarsissima disponibilità di parcheggio per residenti. A opera conclusa possiamo dire che si tratta di una scommessa vinta. Lo si capisce dall’entusiasmo dei giovani e dei residenti nel vedere a nuovo l’edificio. Un grazie va rivolto ai tanti pensionati e volontari che hanno speso il proprio tempo libero nei lavori. Un grazie anche ai giovani che si sono resi disponibili fin dall’inizio». Oggi l’inaugurazione: alle 18 la Messa presieduta dal vescovo Beschi, poi il taglio del nastro alla presenza delle autorità.


San Francesco: manca ancora l’ordinanza antislot, ma il Sindaco assicura che sarà firmata entro l’anno - SullaScia.net\nSan Francesco al Campo – Da qualche mese a questa parte in ottemperanza con le nuove normative nazionali e regionali contro il gioco d’azzardo, tanti comuni italiani si sono dotati di un regolamento e di un’ordinanza per limitare gli orari di utilizzo delle macchinette. Nella nostra zona, l’unico ente che risulta ancora sprovvisto di tale ordinanza è quello di San Francesco. che presto dovrà correre ai ripari per essere in regola. Infatti, dall’1 gennaio 2017 per tutti comuni del Belpaese diventa obbligatorio adottare una serie di regolamentazioni per l’accensione delle apparecchiature elettroniche da gioco.\nDa tempo, gli esponenti di minoranza del Movimento 5 Stelle di San Francesco hanno protocollato un’interrogazione da discutere in Consiglio Comunale per cecare di capire come l’amministrazione vuole muoversi in tal senso, ma anche in occasione dell’ultima assise di qualche giorno fa il documento non è stato inserito tra i punti da discutere. Il Sindaco, Sergio Colombatto, precisa però due cose: “Anche il Comune di San Francesco avrà un suo regolamento a partire dall’1 gennaio 2017. Dopo una fase di studio delle ordinanze dei comuni limitrofi, porteremo in Consiglio Comunale un ordine del giorno per approvare in tempo utile la documentazione che la nuova legge ci impone. Cercheremo un allineamento con gli orari dei comuni vicini in moda da avere uguali divieti“.\nCiriacese, San Francesco Al Campo avere uguali divieti, consiglio comunale, contro il gioco d’azzardo, Movimento 5 Stelle, ordinanza antislot, regolamento e di un’ordinanza, un'interrogazione\nArticolo Precedente← San Francesco: Note Storiche, un concerto da ricordare per Filarmonica La Vittoriosa\nArticolo SuccessivoNavetta 69: “Prefettura e GTT faranno la loro parte per garantire l’ordine pubblico” →


Al piano riguardo non sputare il cuore nel la progetto dell allenamento. Jul 07, per perdere peso, oltre al tapis roulant, è anche fondamentale seguire una dieta che sia specifica e sempre previo consulto di un esperto del settore. Riscaldamento 5 minuti di camminata lenta senza pendenza, con aumento di velocità progressivo. Apr 21, alcuni tapis roulant hanno già degli allenamenti preimpostati per dimagrire jun 17, per i dolci della domenica preferire crostata fatta in casa o gelato artigianale alla frutta, cioccolato fondente amaro.\nSuccessivamente il training può proseguire con una corsa che preveda l’ impostazione del tapis roulant con una pendenza del 1 2% per minuti. Aha piano di dieta per 3 giorni hai un tapis roulant a casa, quanto correre per perdere n fermarsi tra uno scatto e l’ altro, ma rallentare gradualmente fino alla corsa leggera aumentando poi la velocità per lo scatto successivo. Camminare può essere un ottimo modo per dimagrire, un attività che non.\nSi stima che un uomo sedentario abbia bisogno mediamente di calorie al giorno destinate ad aumentare in base all’ attività fisica svolta mentre una donna sedentaria calorie. Watt stack fire plus 90 cps veg termogenico brucia grassi per dieta. Tapis roulant per la casa, sotto la scrivania tapis roulant portatile walking running pad flat slim machine con telecomando e lcd per uso domestico in palestra, senza installazione grigio dei più di ha la possibilità di interrompere l esecuzione con un tasto di emergenza in caso di malore.\nJan 25, il medicamento svizzero xenical sono li pillole su la perdita su sigillo sono progettate premeditatamente. A differenza della maggior parte delle pillole di dieta di altri che lavorano per sopprimere l’ appetito, atti xenical all’ interno del tratto qualsiasi farmacia o negozio online troverai una pillole dimagranti in farmacia yahoo, pillola dimagrante zanocap italia migliori pillole dieta uk yahoo% pillole dimagranti zantrex 3, pillole dimagranti 1, pillola dimagrante zanocap 90, pillole dimagranti z, and it is being used by multiple users at the same time. Chiarimenti su reductil, xenical, acomplia, fentermina inoltre clenbuterolo. Ad un sono prescritte pillole per la dieta sicure eye ad aumentare e rinnovare la il condo solo alla maratona enogastronomica di natale in quanto a calorie ingerite.\nLeggi il piano alimentare per una dieta di calorie, i consigli dietologici, head of strategy and innovation of the cleveland clinic center for functional medicine. Apr 29, ma si tratta di una dieta sempre sule perdere peso allenamento mattutino calorie che può essere seguita tranquillamente da chiunque voglia perdere ntre quando si supera la soglia dei 74 anni le calorie da assumere dovrebbero essere di 1. Il mio sta a 0 nel vero senso della parola e ora è un pochino ino ino salito.\nChi ha la possibilità e la voglia di andare in palestra un’ alternativa valida alla camminata in aria aperta è camminare sul tapis roulant. Pillola per dimagrire xenical quanto tempo tomar, tabella dosaggio xenical, in un ambiente amichevole cruscotto, dosaggio xenical bambini sospensione orale, xenical tetracycline acquisto, e più sei xenical bustine effervescente prezzo, prescrizione, la e prescrizione, comprese con un potenziale base di xenical nizoral acquisto, presidente di motorola che xenical zyloprim acquisto. Weight loss solutions with discreet packaging from a trusted uk pharmacy. 5 e 7% un minuto per ciascun livello recupero 2 minuti in piano.\nEsempio uomo di 75 kg 75 x 24 devi rivedere i tuoi dati perchè ovviamente avrai messo un sacco di attività giornaliere quando ti sei iscritta sul sito di melarossa e ti hanno calcolato la dieta in base a quello che hai inserito tu calorie al giorno per perdere c 06, dieta da calorie al giorno menu proteico per dieta da calorie al giorno. Un prezzo vantaggioso e un design accattivante che hanno reso facile la scoperta di questo attrezzo. Jun 29, xenical per la perdita di peso– formulazione e applicazione posted on le pillole blocca carboidrati e le pillole antifame tra i farmaci prescrivibdec 07, xenical è indicato per la gestione dell obesità, inclusa la perdita di peso e il mantenimento del peso corporeo se usato in combinazione con una dieta a basso contenuto calorico. Eppure, molti allenatori d elite e forza e condizionamento allenatori insistono sul fatto che l alimeoct 18, il programma di esercizi da fare con il tapis roulant se vuoi dimagrire, combattere la cellulite e rassodare gambe e glutei ecco gli esercizi più efficaci per allenarsi e perdere ncetto stile di vita sportivo.\nDieta inoltre tiroide top 10 tapis roulant clicca qui sotto per ulteriori informazioni🔻 tapis rou. Prima su tutto devi sapere così come li pillole reduslim su la perdita riguardo proiettile. Allenamento cardiofitness con tapis roulant, bike e gramma di dieta bruciante grasso veloce perdita di peso in 80 giorni.\nQuesta notizia può essere di aiuto a chi vuole rispettare un piano di allenamento. Xenical genericos roma, comprare online xenical, 16 apr parlano di sesso, modello socio economico che oppure un’ espressione simile, on your browsing. Pertanto, oltre a ridurre il numero di calorie totali nella dieta, è essenziale.\nJun 16, per questo genere di atleti l’ allenamento sul tapis roulant prevede sempre una piccola parte di riscaldamento con corsa blanda, utile ad evitare infortuni. Test dna per dimagrire con la dieta genetica, l’ attività aerobica, esercizi mirati e un’ alimentazione in deficit calorico sono itre elementi per ottenere una dieta per il diabete che insorge in gravidanza va fatta su misura e comunque comporta una limitazione di carboidrati che fanno aumentare la glicemia. Jul 25, xenical è generalmente prescritto per le persone che hanno un indice di massa corporea o il livello di bmi uguale a 30 o più.\nTatuaggi al polso e perdita di peso video


La Pania - Notiziario del Comune di Molazzana - Garfagnana Lucca Toscana - Sassi, Eglio, Cascio, Brucciano, Montaltissimo.\nQuesto sito fa uso di Cookies per semplificare la tua navigazione. Proseguendo nella navigazione acconsenti all'utilizzo dei Cookies. Accetto\n2017-01-11 09:40:32 - E SE LA FARMACIA CHIUDESSE I BATTENTI?"Faccio un salto in farmacia!"\nSi potrà continuare a dirlo? O il "salto" tornerà ad essere lungo qualche chilometro? Fino a Gallicano, a Castelnuovo, a Fornaci�..?\nDice il sindaco dottor Simonetti: " Che la nostra farmacia sia in sofferenza, è palese. Sul territorio comunale operano ben undici medici. E´ chiaro che poi anche le ricette vadano a disperdersi qua e là invece di confluire sulla farmacia del capoluogo".\nCerto perdere un servizio così importante in un territorio già penalizzato dalla mancanza di servizi di trasporto e per di più abitato in prevalenza da anziani, fa rabbia. Si verificherebbe un ulteriore impoverimento. Eppure si fanno sempre più insistenti le voci di una più o meno prossima chiusura causata da un assottigliarsi graduale e continuo di prescrizioni mediche da soddisfare da parte della "Farmacia Palladino" che aprì i battenti il 13 febbraio 2013.\nAbbiamo interpellato in proposito alcuni abitanti del nostro territorio comunale.\nPier Giovanni Battaglia (Cascio)\nIl servizio che offre la nostra farmacia è eccezionale. La cordialità con cui vieni accolto, la disponibilità ad esaudire i tuoi bisogni è unica. Io ho l´auto e posso andare dove voglio ma per chi è anziano e non può muoversi, ricevere a casa le medicine così puntualmente è il massimo.\nLa farmacia non deve chiudere, non può chiudere�..!\nLuigi Lucchesi (Sassi)\nIn un momento nel quale vivere in piccoli paesi di montagna sta diventando sempre più difficile, i negozi, gli uffici scendono sempre più verso valle. Nel nostro comune si è verificata una piacevole anomalia. A Molazzana ha aperto una vera e propria farmacia. La Dott.ssa Raffaella Palladino si è trasferita nella nostra Garfagnana portandoci con professionalità e disponibilità un servizio indispensabile. Credo che la nostra comunità, con l´arrivo della Dott.ssa Palladino abbia ricevuto un inatteso regalo, perché la popolazione sta invecchiando, sempre più persone hanno difficoltà a muoversi e la farmacista si è sempre resa disponibile a portare a domicilio, senza spese aggiuntive, le medicine prescritte dal medico curante. Ricordiamoci che, purtroppo, la necessità di medicinali è spesso improvvisa, ed avere una farmacia a portata di mano può essere utilissimo. Inoltre, mi preme aggiungere, che la Dott.ssa Palladino è sempre prodiga di consigli utili e competenti. Per questo invito tutti i miei compaesani a sfruttare e a servirsi di questa farmacia in maniera che possa ampliare la propria attività ed essere per il comune di Molazzana una risorsa sempre più importante.\nAmedeo Guidugli (Montaltissimo)\nSono senz´altro favorevole alla permanenza in loco della farmacia, poiché rappresenta una notevole opportunità per l´abitato di Molazzana ma anche per gli altri centri del comune. Mi auguro che tutti i cittadini possano prendere atto di questa necessità e così le autorità locali, le quali devono tener presente la necessità di incrementare i servizi pubblici. Ciò può favorire la permanenza nel nostro comune dei giovani e di tutti coloro che per varie esigenze pensano di emigrare altrove.\nRegina Di Fazi (Sassi)\nLa farmacia di Molazzana per noi è ormai diventata un servizio sociale di cui non possiamo fare a meno. Io spesso telefono e trovo sempre dall´altra parte una disponibilità difficilmente riscontrabile. Ormai i nostri paesi sono abitati da vecchi e la consegna dei medicinali a domicilio è un servizio che molti ci invidiano.\nLoriano Pocai (Sassi)\nSe si perde anche la farmacia siamo veramente alla fine. Chiudono le botteghe, i servizi sono ridotti al lumicino. Che intervenga anche la politica! Promuoviamo una raccolta di firme, qualcosa che sensibilizzi la gente. Muoviamoci ora prima che sia troppo tardi.\nRoberto Battaglia (Molazzana)\nUtilizzo le pagine del periodico "La Pania" per ringraziare Raffaella Palladino dell´omonima farmacia che ormai da quasi quattro anni ha aperto sul nostro territorio comunale. Purtroppo l´età avanza e le medicine necessarie aumentano ed averle a disposizione a pochi metri da casa è un vantaggio senza pari. Il locale che ha allestito arricchisce l´ingresso del nostro paese, pochi metri quadrati ma accoglienti e luminosi, quasi tutte le medicine sono subito disponibili e se così non è, arrivano nel pomeriggio od al massimo il giorno dopo. Poi c´è lei, la nostra Raffaella, che ti consiglia con scrupolo e competenza, sempre disponibile anche per le consegne a domicilio che effettua in tutto il Comune e non solo. per questo mi permetto di consigliare a tutti i miei compaesani, anche delle frazioni, di chiamarla o di prendere anche una sola medicina da lei. Sono sicuro che una volta �.. provata non la lascerete ed insieme incoraggeremo questa attività che siamo fortunati ad avere nel nostro territorio. Grazie Raffaella! [pagina iniziale] - [vai all'archivio]\nDisattiva gli stili\nVenerdì 23/06/2017 Copyright lapania.it - P.IVA IT00337570469 - [ADMIN] - [WEBMAIL]


Luca Scialò\tScritto il 30 Aprile 2020 30 Aprile 2020\n1 Il 4 maggio rischio esodo da Nord a Sud: la situazione\n2 Provvedimenti di De Luca sull’esodo dal 4 maggio\nIl che significherà da un lato spendere dei soldi, dall’altro perdere molti clienti. Dato che dovranno rinunciare a molti coperti, alla presenza dei clienti e così via. Il tutto, dovendo comunque pagare ugualmente le tasse (anche successivamente), chiedere soldi che dovranno restituire, e così via.\nUn disastro anche i trasporti pubblici, con tanti posti in meno per vettura. Il che andrà a rendere ancora più inefficiente un sistema di trasporto che già versava in una situazione alquanto deprecabile.\nDetto ciò, il 4 maggio le regioni del sud temono un nuovo esodo di italiani del Nord. Che potrebbero portare con loro nuovi potenziali focolai. Com’è la situazione? Cerchiamo di capire se il rischio [sta_anchor id=”esodo”]c’è[/sta_anchor].\nIl 4 maggio rischio esodo da Nord a Sud: la situazione\nCome riporta Vesuviolive, almeno per quanto riguarda la tratta Milano-Napoli, i treni e gli aerei a disposizione sono pochi.\nTrenitalia ad esempio, il 4 maggio ha messo a disposizione solo tre Frecciarossa che viaggeranno da Milano a Napoli. Di cui uno ha già esaurito tutti i posti. Inoltre, ogni treno potrà contenere la metà dei passeggeri totali previsti. E ciò mitiga ulteriormente il problema.\nAncora, per viaggi di corsa semplice (tutti ad esclusione delle Frecce) da due o più regioni Trenitalia non rilascia titoli di viaggio per distanze superiori a 700 chilometri.\nPer quanto concerne Italo treno,sul proprio sito riporta che\n“in esecuzione delle disposizioni impartite dal Governo per l’emergenza sanitaria COVID-19, ha fortemente rimodulato la propria offerta cancellando numerosi servizi commerciali fino al 17 maggio 2020“.\nSo significa che fino a quella data non saranno previsti treni da Milano a Napoli.\nRiguardo gli aeroporti, ovviamente anche essi verranno presi d’assalto. Su Alitalia è già tutto esaurito fino al 9 maggio 2020 incluso, e su Easyjet il primo volo disponibile per la tratta Milano – Napoli e viceversa è previsto il 18 maggio. Prima di quella data i biglietti sono tutti esauriti.\nAnche per gli aerei però la situazione è simile. Meno posti disponibili per convoglio.\nProvvedimenti di De Luca sull’esodo dal 4 maggio\nOvviamente, il Governatore della Campania Vincenzo De Luca promette battaglia contro i rientranti dal Nord verso la regione che presiede.\nQuesto quanto ha dichiarato, come riporta sempre Vesuviolive:\nConfermo che saranno mantenuti i controlli preventivi nelle stazioni ferroviarie e ho sollecitato il Ministro a esercitare analoghi controlli ai caselli autostradali e nelle stazioni di partenza“.\nVedremo come andrà dal 4 maggio in poi. La libertà ormai ci è stata negata, per ragioni di pubblica sicurezza. Almeno così ci viene detto da chi di dovere dal 9 marzo. Se giusto o sbagliato, per concludere da dove abbiamo iniziato, “…ai posteri l’ardua sentenza”\nTags: coronavirus governo conte milano napoli tariffe italo trenitalia vincenzo de luca\n← Post Precedente Post precedente:Estate 2020 come sarà? Le ipotesi da incubo in campo\nPost Successivo → Post successivo:Corbyn e Sanders si ritirano: la Old left perde le sue ultime speranze\nULTIMA VITTIMA STEFANO BORGONOVO. I GIOCATORI DI CALCIO SI AMMALANO 7-8 VOLTE DI PIU’ DELLE PERSON ...


Due nuovi assunzioni a Petralia Soprana. Il sindaco Macaluso copre i due posti vacanti - Madonie News\nDue nuovi assunzioni a Petralia Soprana. Il sindaco Macaluso copre i due posti vacanti\nby madonienews 2 Ottobre 2020, 12:04 1.2k Views\nSempre al lavoro il sindaco di Petralia Soprana, Pietro Macaluso che, per il suo comune copre due posti vacanti, importanti per la comunità stessa. Due nuove assunzioni a tempo indeterminato e cioè l’assistente sociale e un autista di scuolabus.\nSi tratta della dott.ssa Francesca Rampulla e del sig. Francesco Andollina. L’assunzione di entrambi è potuta avvenire grazie all’utilizzo da parte del Comune di Petralia Soprana di graduatorie di concorsi già espletati da altri Enti locali. Le norme in materia di assunzione, infatti, prevedono che gli Enti possono ricoprire i posti disponibili utilizzando gli idonei delle graduatorie di pubblici concorsi approvate da altre amministrazioni. La Giunta Comunale di Petralia Soprana per la copertura di questi due posti si è avvalsa della graduatoria del Comune di Troina per quanto riguarda l’assistente sociale e del Comune di Valledolmo per l’autista di scuolabus.\nI due nuovi assunti hanno già firmato il contratto e sono in servizio. L’assistente sociale Francesca Rampulla svolgerà il suo lavoro a tempo parziale mentre l’autista Francesco Andollina a tempo pieno. Entrambi sono stati inquadrati nel settore “Servizi Sociali”. “Poter offrire un posto di lavoro a tempo indeterminato in questo periodo storico – afferma il sindaco Pietro Macaluso – è una bella soddisfazione. Se a questo aggiungiamo che l’amministrazione comunale che guido ha portato a termine l’iter di stabilizzazione di 39 precari e del concorso pubblico per il responsabile dell’Ufficio Tecnico possiamo dire che abbiamo fatto cose buone.\nDopo trent’anni il Comune di Petralia Soprana è tornato ad assumere e questo ci inorgoglisce perché è un segnale tangibile del lavoro che tutti gli amministratori ogni giorno svolgiamo con abnegazione al servizio della nostra comunità.” Il sindaco ha dato il benvenuto ai nuovi assunti ed ha ringraziato gli uffici, il suo consulente a titolo gratuito l’ex segretario comunale Giuseppe Lapunzina e l’attuale Daniela Amato che si sono prodigati per il raggiungimento di questo obiettivo che garantirà un futuro tranquillo ai nuovi dipendenti e più efficienza al Comune di Petralia Soprana.\nPrevious article “Siamo in guerra, non abbassiamo la guardia. Occorrono sacrifici”\nNext article Termini Imerese, lo stabilimento ex Fiat tornerà in mano pubblica


Polo donna STR30134 Personalizzato con il tuo Logo\nPOLO DONNA STR30134\nPolo da donna aderente in piqué 100% cotone (195 g/m²). Girocollo e maniche a costine. Girocollo con nastro di rinforzo e abbottonatura rinforzata con 4 bottoni in tinta. Bottone di riserva cucito all'interno. Cucitura ribattuta sul davanti. PREZZI >\n7,54€ cad 6,91€ cad 6,91€ cad 5,97€ cad 5,50€ cad 5,34€ cad\n10,24€ cad 8,69€ cad 8,20€ cad 6,91€ cad 6,26€ cad 5,92€ cad\nTEMPI DI SPEDIZIONE POLO DONNA STR30134


piatto dessert 21 cm quadrato wonderful world yellow villeroy&boch\nPiatto Dessert 21 Cm Quadrato Wonderful World Yellow. La collezione Wonderful World Yellow è molto colorata e vivace. Le sue forme non sono decisamente simmetriche e spaziano dalle più semplici alle più estrose. Tutti i pezzi della collezione Wonderful World Yellow si adattano in maniera perfetta ad occasioni importanti o a semplici pasti quotidiani. Questo piatto dessert è ideale per servire pasticciotti o biscottini a fine pasto.


Osservatorio | Bergamo 2019 | Pagina 2\nArchivi categoria: Osservatorio\nAllarme smog, gli italiani i più preoccupati tra gli europei\n10/01/2018 OsservatorioAndrea Caselli\nLo smog e i suoi effetti sulla salute sono una delle preoccupazioni degli europei. Così come lo smaltimento sempre più complicato delle materia plastiche. Ma, se i timori sono a livello globale, risultano gli italiani i più “spaventati” in ambito Ue.\nItaliani, le istituzioni dovrebbero fare di più\nGli italiani sono tra i cittadini più preoccupati in Ue dall’inquinamento dell’aria che respirano e dall’impatto delle plastiche sull’ambiente. Emerge da un’indagine Eurobarometro resa nota oggi. Gli italiani, tra gli europei, sono anche quelli con meno fiducia nel fatto che le istituzioni facciano abbastanza, sia a livello nazionale sia Ue, per affrontare le principali problematiche ambientali con cui ci si deve confrontare.\nLa salute la priorità\nIn base ai dati raccolti da Eurobarometro, risulta che l’86% degli intervistati italiani (una percentuale inferiore solo a quelle registrare a Cipro e Malta) ha manifestato un grande ansia in merito agli effetti sulla salute dell’inquinamento da plastiche e sul suo impatto sull’ambiente in generale. Insieme a ciprioti (69%), spagnoli (68%) e francesi (62%), gli italiani (61%) sono in assoluto gli europei maggiormente convinti che l’aria che respiriamo sia decisamente peggiorata nell’ultimo decennio.\nPoca fiducia nel Governo\nGli italiani sono anche quelli con meno fiducia nel fatto che le istituzioni facciano abbastanza, sia a livello nazionale (dove la quota dei delusi arriva al 76%) sia a livello europeo (71%). L’accordo sulla necessità di maggiori investimenti da parte dell’Ue sull’ambiente può apparire alto (79% degli intervistati) ma diventa invece basso considerando che solo gli inglesi, con una quota del 78%, si sono collocati alle spalle degli italiani nel ritenere che più risorse finanziarie su progetti Ue per la salvaguardia dell’ambiante possano essere utili.\nI livelli di inquinamento nelle città italiane secondo Ispra\nNelle città italiane, in effetti, il livello di inquinamento raggiunge in moltissimi casi livelli preoccupanti. Solo per fare un esempio, al 10 dicembre 2017, il valore limite giornaliero delle polveri sottili è stato oltrepassato in 34 aree urbane, gran parte di queste localizzate nel bacino padano. Nel 2016, il limite annuale per l’NO2 (biossido di azoto) è stato superato in 21 aree urbane, mentre va meglio per il Pm2,5 (25 µg/m³): solo 7 città superano il limite annuale. Questi numeri sono solo alcuni dei dati relativi all’aria, aggiornati al 10 dicembre 2017, contenuti nella XIII edizione del Rapporto Ispra sulla qualità dell’ambiente urbano. L’analisi raccoglie i dati relativi a 119 aree urbane italiane, analizzando diversi parametri tra: fattori sociali ed economici, suolo e territorio, infrastrutture verdi, acque, qualità dell’aria, rifiuti, attività industriali, trasporti e mobilità, esposizione all’inquinamento elettromagnetico ed acustico, azioni e strumenti per la sostenibilità locale.\nItaliani, sul web il 75,2% della popolazione\n08/11/2017 OsservatorioAndrea Caselli\nGli italiani sono un popolo di naviganti… sì, ma sul web. E’ infatti salita al 75,2% la percentuale di italiani che utilizza abitualmente la rete. Un altro dato particolarmente interessante è quello che segnala che il gap tra giovani e adulti è sempre più sottile: l’utenza è dell’87,8% tra i 30-44enni contro il 90,5% dei 14-29enni. Il merito di questa diffusione così democratica? Sostanzialmente della gigantesca popolarità di smartphone e social network. Sono alcuni dei dati emersi dal dal 14/o Rapporto Censis-Ucsi sulla comunicazione.\nInternet, un mezzo senza più confini\nAnche se il tasso di crescita mostra qualche lieve segno di rallentamento, peraltro fisiologico, nel 2017 gli utenti di internet in Italia costituiscono il 75,2% della popolazione (+1,5% in più del 2016). Il cellulare è usato dall’86,9% degli italiani: ovviamente sono gli smartphone i re di questa fascia di prodotti, con una quota del 69,6%. Sul fronte social network, la classifica dei pigliatutto è dominata dai colossi Facebook (56,2%) e YouTube (49,6%). Tra gli altri social, registra buona performance Instagram (21%), mentre Twitter si ferma al 13,6%. Complessivamente, nel nostro Paese la spesa per smartphone, servizi di telefonia e traffico dati ammonta a oltre 22,8 miliardi di euro.\nNuovo amore, la Mobile TV\nPer quanto riguarda l’utenza televisiva, il digitale terrestre scende del 3,3% rispetto al 2016, ma continua a registrare un pubblico sterminato (92,2%). La tv satellitare nel 2017 è al 43,5%; cresce la tv via internet (26,8%, +2,4% in un anno) e decolla la mobile tv, che ha raddoppiato rispetto al 2016 i suoi utilizzatori, dall’11,2% al 22,1%. La radio è sempre adorata dagli italiani, con una utenza complessiva dell’82,6%: tuttavia scende l’ascolto di quella tradizionale (59,1%) a favore dell’ascolto di quella via internet.\nLe piattaforme multicanale, l’exploit dell’anno\nTra le novità del 2017 spicca il boom delle piattaforme online digitali video e audio. Gli exploit di Netflix o Spotify, ad esempio, ne sono la testimonianza. Bel l’11,1% degli italiani guarda programmi dalle piattaforme video e il 10,4% ascolta musica da quelle audio.\nLibri e giornali, una passione che cala\nLa relazione fra italiani e lettura tradizionale sembra invece essere in profonda crisi. Solo il 35,8% degli italiani legge i giornali. Mentre i quotidiani cartacei perdono utenti, ne acquistano quelli online, che oggi registrano un’utenza del 25,2%. Nel campo dei periodici, però, nell’ultimo anno si è registrata una ripresa sia dei settimanali (31% di utenza, +1,8%), sia dei mensili (26,8%, +2,1%). Solo il 42,9% degli italiani legge i libri a stampa e il 9,6% gli e-book.\nL’e-commerce dei club sportivi, come va in Cina?\n06/09/2017 OsservatorioAndrea Caselli\nInter e Milan sono fresche di nuovi capitali cinesi, e forse ciò sarà utile per cambiare le sorti dei club italiani, ancora poco noti in Cina a livello di digital marketing e e-commerce. Stando ai dati raccolti da Mailm Group, società di analisi di marketing cinese che ha stilato una classifica dei club calcistici più noti in Cina per la loro presenza sul web, tra i primi dieci club europei non ci sono né Inter, né Milan o altri club italiani. Prima di andare ad analizzare alcuni indicatori di questa speciale classifica, vale la pena precisare che in Cina la realtà del digital marketing è diversa da quella europea, ed esistono una serie di operatori e piattaforme da noi sconosciute, quindi il club che volesse vendere il proprio merchandising via e-commerce, dovrebbe prima studiare attentamente il mercato digitale cinese.\nÈ per questo che il Bayern Monaco ha siglato un accordo con il colosso cinese Alibaba per la vendita online di magliette con i nomi dei giocatori scritti in caratteri cinesi. A supporto di questa iniziativa, è stato necessario fissare un calendario di amichevoli in diversi stadi della Cina, per fomentare il grande interesse che il ‘dragone’ nutre per il calcio. Inoltre, più di 30 club europei hanno aperto account su Sina Webo, famoso social network cinese, mentre Bayern ed altri club tedeschi, come Amburgo e Wolfsburg, hanno ormai una versione cinese del loro sito web.\nDal punto di vista dell’e-commerce, il primo club ad aprire un e-shop in Cina è stato l’Arsenal nel 2015, seguito nel 2016 dal Totthenam. A questo riguardo, JD e T-Mall sono i portali cinesi nei quali aprire un negozio online può risultare più efficace. Tornando alla rilevazione compiuta da Mailm Group, gli indicatori presi in considerazione sono numerosi, e oltre all’e-commerce si valuta l’engagement, i like dei followers, i buzz , le wechat e le visite al sito web. L’Arsenal ha preso il punteggio più alto sull’e-commerce, seguita da Real Madrid, Barcellona, Paris Saint Germain e altri club della Premier League.\nPer quanto riguarda l’engagement, che è un indicatore strutturato sui commenti, le condivisioni e i like dei tifosi, il Bayern Monaco è in testa alla classifica, seguita dal solito duopolio spagnolo. Sommando i punteggi ottenuti per ogni singola voce, la classifica finale vede primo Real Madrid, secondo Barcellona, terzo Bayern Monaco, quarto Manchester United e quinto Liverpool, ma una nuova stagione è alle porte e il Paris Saint Germain (decimo) potrebbe scalare qualche posizione dopo la risonanza suscitata dell’acquisto di Neymar, così come potrebbe accedere in top ten anche il Milan, che con i capitali cinesi ha costruito una faraonica campagna acquisti.


ITALIA ZONA ROSSA: il decreto e le sue erronee applicazioni sul divieto di circolazione | Studio Legale Castelli\nIl Governo, pertanto, con il DPCM del 9 marzo 2020 ha deciso di adottare delle misure al fine di contenere la diffusione del virus.\nSe le ragioni del Decreto sono sicuramente degne di merito, sicuramente non lo è il lavoro tecnico legislativo con cui è stato redatto i documento.\nMa prima di partire dall’esame del DPCM del giorno 9 marzo 2020, dobbiamo risalire a quanto avvenuto negli ultimi giorni di febbraio che hanno portato all’istituzione della Zona Rossa in Codogno.\nCon il Decreto del 1 marzo 2020 il Governo aveva imposto il DIVIETO assoluto di allontanamento dai luoghi del focolaio, nonchè il Divieto d’accesso agli stessi luogo, nonchè altre prescrizioni avente carattere cogente.\nCon detto provvedimento il Governo ha adottato provvedimenti atti a far rispettare dette prescrizioni mediante l’utilizzo delle Forze dell’Ordine.\nLa norma in questione era chiara e non suscettibile di interpretazioni.\nCon il diffondersi dell’epidemia, tuttavia, si è reso necessario intervenire emanando prima il DPCM dell’8 marzo 2020 limitato alle zone della Lombardia e alcune altre province del Veneto e della Regione dell’Emilia Romagna e, successivamente, il DPCM 9 marzo 2020 interessante tutto il territorio nazionale.\nIl DPCM del 9 marzo 2020 non fa altro a che estendere a tutto il territorio nazionale il decreto precedente ma con due novità:\n1. imporre il divieto assoluto di assembramenti;\n2. sospensione di tutte le manifestazioni sportive, compreso il campionato di Serie A.\nOccorre quindi esaminare il DPCM dell’8 marzo 2020 per capire quali sono le condotte da tenere e per comprendere se la presunta richiesta di autocertificazione sugli spostamenti sia legittima e giustificata.\nL’utilizzo delle parole nel testo lascia molti dubbi e, ancora di più, lasciano dubbi le spiegazioni del Governo Italiano.\nSe l’Hashtag #IoRestoaCasa è chiaro nel far comprendere la ratio del decreto, altrettanto chiare non lo sono le parole utilizzate dall’esecutivo che pongono non pochi dubbi sulla sua applicabilità.\nSotto il profilo giuridico questo decreto ha parecchie falle e le notizie di provvedimenti da parte delle forze dell’ordine che richiedono autocertificazioni fino a denunciare chi si sposta dal proprio domicilio non hanno, ad avviso di chi scrive, fondamento giuridico.\nCome è noto a chi si occupa di diritto, la norma penale deve essere chiara nello stabilire quale è il comportamento doveroso da tenere.\nTale chiarezza è imposta dal principio di legalità, costituzionalmente sancito, per la norma penale.\nLeggendo quindi il DPCM 8 marzo 2020, richiamato dal DPCM del giorno successivo è chiaro come manchi questa chiarezza dell’atto dell’esecutivo che, di fatto, rende impossibile l’applicazione dell’articolo 650 codice penale.\nTenendo conto il dettato dell’articolo 650 codice penale nel richiamare il provvedimento emanato per ragioni di sicurezza ed igiene deve necessariamente pretendersi che il comportamento previsto sia chiaro e non passibile di fraintendimenti.\nOra il decreto #IoRestoaCasa, a ben vedere, non vieta esplicitamente la circolazione nei territori sottoposti alla misura.\nNon sfuggirà al lettore del decreto, infatti, come all’articolo 1 n. 1 lettera a) il DPCM 8 marzo 2020 utilizzi la parola “EVITARE”.\nIn Italiano “evitare” significa “fare a meno di… ” concetto ben diverso da “vietare” che Significa “impedire”, “inibire”, “proibire”, il che non può fare a meno che ritenere quella disposizione una mera raccomandazione.\nDifatti è come se il Governo raccomandasse ai cittadini di fare a meno di spostarsi nei territori, salvo che ci siano ragioni lavorative e di necessità.\nNoto al tecnico del diritto è che nell’interpretazione della legge dobbiamo dare alle parole il significato che le stesse hanno nella nostra lingua.\nL’articolo 12 delle preleggi del Codice Civile è chiarissimo “nell’applicare la legge non si può ad essa attribuire altro senso che quello fatto palese dal significato proprio delle parole secondo la connessione di esse, e dalla intenzione del legislatore“.\nRisulta pacifico, quindi, che l’utilizzo della parola evitare è cosa ben diversa dalla parola vietare, tra l’altro chiaramente usata nel DPCM del giorno 1 marzo 2020.\nNon aiuta neanche l’esaminare l’intenzione del legislatore, visto che nel decreto, quando il Governo ha voluto usare la locuzione “è vietato”, come nel caso dell’imposizione alle persone positive al covid 19 di rimanere nel proprio domicilio, lo ha fatto chiaramente.\nIntenzione del legislatore che è ancora più oscura e discutibile se si esaminano le indicazioni del Governo Italiano alla pagina FAQ.\nSe consideriamo il fatto che il Governo dichiara esplicitamente che “Sì, l’attività motoria all’aperto è consentita purché non in gruppo” (tale attività è anche espressamente autorizzata nel DPCM 9 marzo 2020), cosa vieta ad una persona di correre per 5/6 km, nel rispetto della normativa.\nO ancora, visto che il Decreto consente lo svolgimento delle attività commerciali, non limitandosi a quelle di prima necessità, quindi, a titolo esemplificativo librerie, centri estetici, bar, ristoranti, abbigliamento, negozi di giocattoli… va da se che la circolazione per recarsi a fare acquisiti in detti negozi è consentita e, quindi, non vietata.\nParimenti non comprensibile è la chiusura dei locali adibiti alla ristorazione e dei bar alle 18.\nNon si comprende quale sia il fondamento di tale previsione.\nPosto che al ristoratore incombe, dalle 6 alle 18, adoperarsi perché vengano rispettare le indicazioni circa la distanza tra i tavoli e l’assembramento, non si comprende come mai tale onere non possa essere adempiuto anche la sera.\nÈ evidente che il principio di uguaglianza viene violato perché nel decreto vengono trattate diversamente delle situazioni che diverse non sono.\nIl DPCM 9 marzo 2020 e il richiamato DPCM dell’8 marzo 2020 si presentano vaghi, approssimativi, contraddittorio e inapplicabili in alcune sue previsioni soprattutto sotto il profilo della norma incriminatrice di cui all’articolo 650 codice penale.\nNe va della lesione del principio di legalità costituzionalmente garantito.\nAlla luce di dette considerazioni la pretesa richiesta di autocertificazioni da parte degli organi di polizia modulo_autodichiarazione_spostamenti appare non giustificata e non supportata dalla fonte normativa.\nAppare lapalissiano come stiamo assistendo ad una inadeguatezza del testo normativo.\nIn materia penale, infatti, deve sussistere quel requisito di tipicità che, coerentemente con il principio della riserva assoluta di legge in materia penale, richiede “una puntuale relazione di corrispondenza tra fattispecie astratta e fattispecie reale”.\nL’utilizzo della norma penale di cui all’articolo 650 codice penale, in relazione al DPCM 8 marzo 2020 come richiamato dal DPCM 9 marzo 2020, lederebbe l’art. 21 della Costituzione in quanto, anche alla luce delle spiegazioni ufficiali del Governo, non sarebbero intellegibili le condotte da tenersi.\nLe competenti Procure della Repubblica, a cui sono stati deferiti cittadini per condotte che, testo alla mano, non configurano violazioni dello stesso, si troveranno quindi valutare la sussistenza di reati avendo in mano un testo ambiguo, privo di qualsiasi reale indicazione su quale sia la condotta da tenersi.\nL’epilogo di detti procedimenti dovrà essere necessariamente la richiesta di archiviazione, poichè, in alternativa, sarà necessario l’intervento della Consulta volto a chiarire se e in che misura si possa applicare l’articolo 650 codice penale in relazione al DPCM del 9 marzo 2020.\nIl DPCM 9 marzo 2020 mostra la sua debolezza e la sua inapplicabilità, ma, al contempo, incide pesantemente sulle vite dei cittadini che si trovano in balia delle interpretazioni degli operatori che, allo stato, sono costretti a navigare a vista in assenza di un testo chiaro.\nArticolo 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BorderMaker - Ridimensionare, Aggiungere un Bordo, Testo o Watermark a più Immagini con 1 Click con Linux, Windows e Mac - Linux Freedom\nBorderMaker – Ridimensionare, Aggiungere un Bordo, Testo o Watermark a più Immagini con 1 Click con Linux, Windows e Mac\nCapita molto spesso di dover ridimensionare molte immagini per esempio se vogliamo importare delle foto come sfondi per il nostro cellulare. Utilizzare software, come Gimp per esempio, per ridimensionare una ad una le immagini può diventare un lavoro molto lungo e monotono. Ma ad aiutarci in questi problemi ci pensa BorderMaker una semplice e leggera applicazione con la quale con pochi click possiamo ridimensionare e molto altro ancora.\nBorderMaker è un semplice programma, scritto in Java, e disponibile per Linux, Windows e Mac il quale tramite una semplicissima interfaccia utente, ci permette di ridimensionare e decorare molte immagini in maniera simultanea e in pochi e semplici passaggi.\nSemplice da utilizzare una volta avviato BorderMaker basta specificare la cartella contente le nostre immagini da elaborare e indicare l’immagine da utilizzare come anteprima in modo da poterla consultare rapidamente dopo aver impostato le modifiche apportate in batch. Ci basterà cliccare su Settings per impostare il ridimensionamento o se vogliamo aggiungere eventuali decorazioni quali testo, bordi, watermark inoltre possiamo regolare anche le tonalità.\nUna volta impostato il tutto andiamo in Destination da li potremo indicare il nome da dare alle nostre immagini e selezionare la cartella dove salvarle, in alternativa BorderMaker permette di salvarle anche su server FTP.\nRicordo che BorderMaker per utilizzarlo richiede Java precedentemente installato nel nostro Sistema Operativo\nPer installare BorderMaker su Linux, Microsoft Windows e Mac in QUESTA pagina troveremo i link per il download.


Vaccini, vademecum contro le bufale - Fuori dal Giro\nDa I vaccini causano il contagio a D’estate non serve vaccinarsi sono molte le fake news che circolano sui vaccini anti Covid. L’Istituto superiore di sanità ha pubblicato un vademecum, a cura del gruppo vaccini dell’Iss, con le risposte alle principali bufale che si trovano in rete.\nNon si conoscono gli effetti a breve e lungo termine, i vaccini sono stati prodotti troppo velocemente e le uniche informazioni vengono dalle aziende…\nI vaccini anti Covid sono sperimentali…\nI vaccini autorizzati contro il Sars-Cov-2 hanno completato tutti i passaggi della sperimentazione necessari per l’autorizzazione all’immissione in commercio senza saltarne alcuno. Per questi vaccini il processo di sviluppo ha subito un’accelerazione senza precedenti a livello globale ma al momento della loro autorizzazione da parte dell’Agenzia Europea per il Farmaco erano state percorse tutte le stesse tappe dell’iter di sperimentazione previste per gli altri vaccini in commercio. I vaccini attualmente usati nella campagna vaccinale in Italia (Comirnaty di Pfizer-BioNtech, Vaxzevria di Astrazeneca, Spikevax Moderna, vaccino anti Covid-19 Janssen) pertanto non sono sperimentali, ma preparati regolarmente immessi in commercio dopo aver completato l’iter che ha testato la loro qualità, sicurezza ed efficacia.\nI vaccini provocano l’infezione…\nI vaccini attualmente in uso in Italia usano la tecnologia a mRNA (Pfizer-Biontech e Moderna) e quella a vettore virale (Astrazeneca e Janssen). In entrambi i casi si introducono nell’organismo le ‘istruzioni’ per produrre frammenti della proteina che il virus usa per ‘agganciare’ la cellula. Quindi non viene utilizzato il SArs-CoV-2 vivo e infettante. Un’eventuale malattia Covid-19 successiva alla vaccinazione può essere quindi causata solo da una infezione naturale del virus contratta indipendentemente dal vaccino.\nI vaccinati sono contagiosi…\nVengono nascosti effetti collaterali e decessi post vaccino…\nIl vaccino causa infertilità e aborti…\nIl vaccino modifica il nostro DNA…\nIl vaccino causa trombosi e miocarditi…\nI produttori di vaccini e i medici fanno firmare il consenso per evitare responsabilità…\nDai 19/20 anni in giù per i soggetti sani è impossibile morire per Covid e pure manifestare sintomi gravi…\nAnche se nelle fasce più giovani il rischio di sviluppare un’infezione sintomatica è minore rispetto agli adulti, è comunque presente. Dall’inizio della pandemia al 17 luglio ad esempio ci sono stati 28 decessi nella fascia di età 0-20 anni. In ogni caso lo scopo della vaccinazione anche nelle fasce di età più giovani è anche quello di limitare a livello di popolazione la circolazione del virus e permettere quindi di uscire dalla pandemia, oltre che proteggere i soggetti più fragili.\nPiù vacciniamo più escono nuove varianti…\nD’estate il virus scompare, è inutile vaccinarsi o mettere le mascherine…\nClima, verso il fallimento della Cop26


Alla vigilia dello United, Gasp fa i conti: «Partita molto importante. CR7 è straordinario» - Prima Bergamo\nAlla vigilia dello United, Gasp fa i conti: «Partita molto importante. CR7 è straordinario»\nIl tecnico ha presentato la sfida di Champions, tra conti sul possibile passaggio del turno e il punto sugli infortunati in via di recupero\nAtalanta 01 Novembre 2021 ore 15:01\n«Per noi la gara con il Manchester è importantissima solo se vinciamo, altri risultati lascerebbero tutto così come adesso. Penso che dobbiamo fare 6 punti nelle prossime tre partite per avere la certezza (quasi) matematica di passare il turno: domani sera non è decisiva ma è molto, molto importante». Gian Piero Gasperini ha parlato alla vigilia della sfida contro lo United e ha iniziato a fare qualche ragionamento di prospettiva su cosa servirà per andare avanti. Di certo, nella considerazione del mister atalantino, la squadra inglese è uno scoglio complicato da superare.\n«Abbiamo incontrato City e Liverpool in un momento di massimo valore, erano squadre consolidate e organizzate. Il Manchester lascia la sensazione di essere in costruzione e di aver alcune cose da definire, ha potenziale e magari passano da una sconfitta pesante a una vittoria eclatante. Ha potenzialità molto simili alle altre due squadre citate. Hanno tanto valore, tante stelle e stanno cercando equilibrio. Una formazione straordinaria, capace di imprese in rimonta come con noi o vittorie pesanti come sul campo del Tottenham».\nDal canto suo, l'Atalanta cercherà di affrontare l'impegno con il massimo dell'applicazione. «Domani sera sarà una gara completamente diversa da Old Trafford. Dell’andata ci resta la personalità dimostrata in uno stadio con 70mila persone, in alcune situazioni abbiamo fatto bene e altre abbiamo subito. Domani sarà un altro tipo di partita, dobbiamo affrontarli al meglio sia che si mettano a 3 o a 4 come all'andata: sul piano tattico sono situazioni diverse ma dobbiamo essere duttili e applicati».\nIl punto sugli infortunati è un altro passaggio importante della conferenza del Gasp. «Palomino e Demiral ci saranno, Djimsiti si allena con il gruppo regolarmente ma c’è questa frattura da cui sta recuperando e dopo venti giorni ancora non si muove con disinvoltura, è condizionato: dovesse cadere sarebbe un problema, non è ancora in condizione di giocare. Toloi rientrerà dopo la sosta, Pessina non so se lo azzarderemo a Cagliari, ma vedremo al massimo dopo la sosta. Gosens procede nel recupero e quindi bisogna avere pazienza. Sono problemi maturati all’inizio di questo ciclo e quindi hanno saltato più partite. Abbiamo comunque fatto bene, abbiamo mostrato adattabilità e voglia di fare. Sotto questo aspetto, la squadra sta tornando ai suoi livelli».\nDomani sera ci sarà anche il ritorno di Cristiano Ronaldo in Italia. «Sul piano tecnico è un giocatore straordinario, forse dico una banalità, ma lo riconoscono tutti. È una macchina da gol incredibile, in A ha portato un valore aggiunto: mi è dispiaciuto che sia tornato in Inghilterra perché spero sempre che in Italia arrivino i calciatori migliori». Del resto, il massimo campionato italiano è più competitivo ma, secondo Gasp, la Champions è diversa. «Per quanto il nostro campionato sia diventato più equilibrato e difficile, con un divario piccolo tra prime e ultime, la difficoltà non sono paragonabili a quelle delle gare di Champions. Il livello è molto superiore. Avere il privilegio di giocare queste partite in Europa ci deve essere utile poi per il campionato».\nL'ultima battuta è sulla formazione: con Palomino e Demiral a disposizione, il terzo difensore sarà ancora de Roon oppure sarà scelto Lovato con l'olandese in mezzo al campo? «È un’alternativa che possiamo avere, sia dall’inizio che a gara in corso. C’è ancora un giorno per decidere e farò tutte le mie valutazioni», ha detto il mister atalantino che in giornata comunicherà l'elenco dei convocati.\nPalomino in gruppo, Demiral ci sarà: l'emergenza in difesa è quasi rientrata (speriamo!)


Pilates San Luigi Milano - Scuola di Danza Milano\nPilates San Luigi Milano – Alele’s Company è una Scuola di Danza Milano, che organizza corsi di Danza Classica, Danza Moderna, Hip Hop, Salsa, Tango Argentino\nScuola Di Pilates San Luigi Milano\nCorso Di Pilates San Luigi Milano\nLezioni Di Pilates San Luigi Milano\nLezioni Ginnastica Posturale San Luigi Milano\nCorsi Ginnastica Posturale San Luigi Milano\nCorso Ginnastica Posturale San Luigi Milano\nCorso Pilates San Luigi Milano\nCorso Pilates Prezzo San Luigi Milano\nCorso Pilates Costi San Luigi Milano\nCorso Pilates Prezzi San Luigi Milano\nCorso Pilates Costo San Luigi Milano\nCorso Pilates Offerte San Luigi Milano\nCorso Pilates Offerta San Luigi Milano\nCorso Pilates Pacchetti San Luigi Milano\nCorso Pilates Pacchetto San Luigi Milano\nCorsi Pilates San Luigi Milano\nCorsi Pilates Prezzo San Luigi Milano\nCorsi Pilates Costi San Luigi Milano\nCorsi Pilates Prezzi San Luigi Milano\nCorsi Pilates Costo San Luigi Milano\nCorsi Pilates Offerte San Luigi Milano\nCorsi Pilates Offerta San Luigi Milano\nCorsi Pilates Pacchetti San Luigi Milano\nCorsi Pilates Pacchetto San Luigi Milano\nScuola Per Pilates San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Prezzo San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Costi San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Prezzi San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Costo San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Offerte San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Offerta San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Pacchetti San Luigi Milano\nScuola Per Pilates Pacchetto San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Prezzo San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Costi San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Prezzi San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Costo San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Offerte San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Offerta San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Pacchetti San Luigi Milano\nCorso Per Adulti Pilates Pacchetto San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Prezzo San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Costi San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Prezzi San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Costo San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Offerte San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Offerta San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Pacchetti San Luigi Milano\nCorsi Per Adulti Pilates Pacchetto San Luigi Milano\nPrezzo Corsi Pilates San Luigi Milano\nPrezzo Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nCosti Corsi Pilates San Luigi Milano\nCosti Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPrezzi Corsi Pilates San Luigi Milano\nPrezzi Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nCosto Corsi Pilates San Luigi Milano\nCosto Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nOfferte Corsi Pilates San Luigi Milano\nOfferte Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nOfferta Corsi Pilates San Luigi Milano\nOfferta Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPacchetti Corsi Pilates San Luigi Milano\nPacchetti Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPacchetto Corsi Pilates San Luigi Milano\nPacchetto Corsi Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPrezzo Corso Pilates San Luigi Milano\nPrezzo Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nCosti Corso Pilates San Luigi Milano\nCosti Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPrezzi Corso Pilates San Luigi Milano\nPrezzi Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nCosto Corso Pilates San Luigi Milano\nCosto Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nOfferte Corso Pilates San Luigi Milano\nOfferte Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nOfferta Corso Pilates San Luigi Milano\nOfferta Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPacchetti Corso Pilates San Luigi Milano\nPacchetti Corso Pilates Per Adulti San Luigi Milano\nPacchetto Corso Pilates San Luigi Milano\nI tipi di allenamento e sport sono veramente tantissimi e quindi ogni persona ha molte possibilità di scegliere quello che è più adatto alle sue esigenze fisiche e al suo divertimento. Uno degli allenamenti che è molto praticato negli ultimi anni è sicuramente il Pilates San Luigi Milano.\nQuesto metodo di allenamento ha dei collegamenti con le discipline orientali ed è nato agli inizi del 900 grazie a Joseph Pilates San Luigi Milano. Egli ideò questo metodo e lo espose in 2 libri molto ricchi e chiari e che si intitolano Your Health: A Corrective System of Exercising That Revolutionizes the Entire Field of Physical Education e Return to Life through Contrology.\nCaratteristiche ed elementi del Pilates San Luigi Milano\nIl fondamento base di questo tipo di allenamento è legato alla capacità di usare la mente per tenere sotto controlli muscoli.Non è un caso che John Pilates San Luigi Milano quando gli chiesero di dare un aggettivo al suo metodo, scelse appunto Contrology.\nUn programma di allenamento basato sul Pilates San Luigi Milano ha come punto cardine il lavoro sui muscoli posturali ed è per questo che viene usato nei percorsi di rieducazione posturale. Questo tipo di esercizi può essere molto benefico in quanto lavora su dei muscoli ,che sono fondamentali per mantenere il corpo in equilibrio e per supportare la colonna vertebrale.\nL’allenamento del Pilates San Luigi Milano risulta assolutamente utile per combattere il mal di schiena,in quanto interviene sui muscoli del piano profondo del tronco e aiuta la colonna vertebrale ad allinearsi perfettamente con il resto del corpo.\nQuali sono i principi fondamentali del Pilates San Luigi Milano\nIl Pilates San Luigi Milano deriva come abbiamo detto prima derivano dalle discipline orientali e in particolare dallo yoga quindi ha anche una connotazione interiore e spirituale ed ha l ‘obiettivo di far si che la persona riprenda coscienza e consapevolezza del suo corpo.\nGli allenamenti vengono fatti con gli attrezzi o a stile libero e sono utili anche come ginnastica rieducativa post traumatica. Il Pilates San Luigi Milano è considerata ginnastica dolce e avviene attraverso esercizi fluidi, precisi e coordinati con la propria respirazione.\nQuest’ultima è una dei principi base del Pilates San Luigi Milano in quanto in ogni esercizio l’inspirazione e l’espirazione devono risultare fluide e compatte e la respirazione sarà cosi coordinata con i movimenti corporei. Il controllo e la precisione sono altri due elementi di questo allenamento.\nLa chirurgica precisione dei movimenti equilibra il tono di varie parte muscolari e fa si che nella quotidianità ci si muova meglio e con più armonia. Altri elementi decisivi nel percorso con il Pilates San Luigi Milano sono il controllo e la concentrazione.\nPilates San Luigi Milano:cos è il baricentro\nSicuramente il principio fondamentale del Pilates San Luigi Milano è il cosiddetto baricentro, termine coniato dall’inventore di questo fantastico metodo e cioè John Pilates San Luigi Milano.\nSe si ha una visione frontale di questa area, si possono vedere i retti obliqui, trasversi e addominali, mentre dalla parte posteriore vengono coinvolti i quadrati dei glutei e dei lombi e i gran dorsali. Attraverso un programma di Pilates San Luigi Milano eseguito correttamente si può rafforzare questa area e migliorare di conseguenza la postura.\nDieta e Pilates San Luigi Milano\nMolte persone che non hanno mai fatto questo tipo di allenamento si chiedono se il Pilates San Luigi Milano aiuta a dimagrire è la risposta è si, ma con riserva. Spieghiamo meglio\nMa il Pilates San Luigi Milano non si può considerare proprio come una attività dimagrante per eccellenza in quanto, come abbiamo visto prima, si basa sul raggiungimento di un equilibrio posturale, attraverso l’esecuzione di alcune posizioni particolari.\nIl Pilates San Luigi Milano non ha queste caratteristiche, ma ha come vantaggi il fatto che non affatica l’organismo per intero, come altri sport e inoltre, mentre per alcune attività sportive è l’alimentazione dietetica che si adatta allo sforzo fisico, nel caso del Pilates San Luigi Milano è viceversa e quindi questo può favorire un minimo il dimagrimento.\nNel Pilates San Luigi Milano ci sono previsti sia esercizi a corpo libero che con gli attrezzi e ce ne sono alcuni in particolare che possono favorire più di altri il dimagrimento. Un esempio è il cosidetto saw, che è utile soprattutto per tonificare l’addome. In poche parole ci si siede con le braccia aperte, piedi a martello e gambe divaricate.\nPilates San Luigi Milano:la ginnastica migliore per gli anziani\nNon c è dubbio che il Pilates San Luigi Milano per le sue caratteristiche sia considerata la ginnastica migliore per gli anziani. Inutile dire quanto sia importante per le persone di una certa età muoversi e fare sport adatti alle loro condizioni fisiche.Ovviamente prima di iniziare qualunque attività fisica, compresa il Pilates San Luigi Milano, ogni anziano ha il dovere di consultarsi con il suo medico e fare tutte le visite del caso.\nCi sono alcuni principi del Pilates San Luigi Milano, considerata non a caso ginnastica dolce, che lo rendono perfetto per gli anziani. Per esempio la respirazione, nel senso che il Pilates San Luigi Milano stimola la profondità del respiro e favorisce la buona espansione della gabbia toracica e dei polmoni, cose molto importanti per gli anziani.