Il genocidio dei popoli indigeni in Nord America PRIMA sta accadendo in Sud America ADESSO! | Barbara Crane Navarro\n← A importância do Fórum Social Pan-Amazônico para os Povos da Floresta — Internacional da Amazônia\nEXCELLENT Essay: Empire after Empire: The Endless Desert of Settler Indigenisation in Nomadland — Patrick Turner — New Critique – And the Settler Indigenisation in most of the films from Hollywood we’ve seen all of our lives… →\n« Vogliono che abbandoniamo un’altra parte della nostra terra tribale. Questa non è la prima volta né l’ultima volta.\nRivendicano questa nostra madre, la Terra, per uso personale, e chiudono lontano da lei i loro vicini, e la degradano con i loro edifici e la loro spazzatura.\nL’uomo bianco sa fare tutto, ma non sa distribuirlo… l’amore per i beni è in loro una malattia. »\n– Capo Sitting Bull\nfoto: CapoSitting Bull, Lakota Sioux – 1885\nfoto: Capo Raoni Metuktire, Kayapo – 2021\n« Le aziende minerarie, forestali e agroindustriali hanno deciso di radere al suolo le nostre terre con enormi macchine.\nLa foresta sta sanguinando, lo sento nel mio cuore. Versano più veleno sulla terra che oro. Sono come morti viventi, ricoperti di fango dorato.\nQuello che fai cambierà il mondo intero e distruggerà la nostra casa – e distruggerà anche la tua casa.\nVi chiediamo di fermare quello che state facendo, di fermare la distruzione, di fermare il vostro attacco agli spiriti della Terra. »\n– Capo Raoni Metuktire\nIl problema non è solo la colonizzazione del passato –\nqueste sono la continua occupazione ed estrazione di risorse dalle terre indigene rubate e la continua cancellazione della sovranità indigena.\nPrima che iniziasse la « Conquista delle Americhe », milioni di indigeni che avevano prosperato sulla terra per decine di migliaia di anni vivevano nelle Americhe in diverse centinaia di nazioni indigene.\nI popoli indigeni usavano collettivamente le loro terre ancestrali e, secondo le loro tradizioni, le risorse della terra dovevano essere utilizzate e protette da tutti.\nNel 1494, i regni di Spagna e Portogallo si divisero la maggior parte del « Nuovo Mondo » mentre i regni britannico e francese si contendevano il resto dei territori più a nord nei secoli successivi.\nIl pretesto per la colonizzazione europea delle Americhe era che « i popoli pagani », una volta « scoperti », potevano essere espropriati delle loro terre e risorse ancestrali dalle nazioni cristiane. Così « ordinati divinamente », gli invasori europei sopravvalutato il Nord America con coloni, allevatori, cacciatori di pellicce e cercatori d’oro impegnati in violenti conflitti con le nazioni native.\n« Il diritto del nostro destino manifesto di espandere e possedere l’intero continente che la Provvidenza ci ha dato » era la loro « giustificazione » coloniale, ma l’obiettivo era essenzialmente l’avidità mercantile.\nLa scoperta dell’oro nel 1828 in Georgia legittimò l’atto di rimozione indiano del 1830 nelle terre dei Cherokee e « Il sentiero delle lacrime ». Questa politica del governo degli Stati Uniti, attuata fino al 1850, provocò lo sfollamento forzato di oltre centomila indigeni e la morte di molti.\nDecenni dopo, l’oro fu scoperto nelle Black Hills – i terreni di caccia dei Sioux – e i coloni che speravano di arricchirsi iniziarono a invadere le terre dei Sioux con il supporto della cavalleria degli Stati Uniti. Nel 1875, migliaia di cercatori bianchi stavano scavando e cercando l’oro nella zona. I Sioux protestarono contro questa invasione del loro territorio e la violazione delle terre sacre, ma prevalsero i cercatori d’oro, sempre con l’appoggio della cavalleria degli Stati Uniti.\nIl massacro dei bufali era una strategia per affamare le tribù native fino alla loro sottomissione. I funzionari del governo degli Stati Uniti hanno proclamato: « Uccidi tutti i bisonti che puoi! » – « Ogni bufalo morto è un indiano scomparso.» – « Non siamo mai stati in grado di controllare i selvaggi fino a quando la loro scorta di carne non è stata interrotta. »\nUna volta che le grandi mandrie di bisonti se ne furono andate, il Congresso degli Stati Uniti rispose alla sconfitta di Custer a Little Bighorn con l’atti di stanziamenti del 1876, minacciando di tagliare tutte le razioni di bestiame distribuite ai Sioux finché i guerrieri non avessero posto fine alle ostilità e cedessero le Black Hills agli Stati Uniti. Questa azione si appropria ufficialmente delle terre dei Sioux e stabilisce permanentemente « riserve indiane ».\nL’oro è stato scoperto di nuovo, questa volta nelle Montagne Rocciose e nel nord-ovest. Con i cercatori d’oro che si precipitavano sulle colline in cerca di profitti, i conflitti con le popolazioni indigene aumentarono. Man mano che l’agricoltura e la pastorizia crescevano per soddisfare le esigenze delle centinaia di migliaia di nuovi coloni che erano cacciatori di fortuna, si intensificarono anche le violenze contro le popolazioni indigene.\nNel 1887, la legge Dawes assegnava le terre per lo più aride alle tribù indigene. Funzionari governativi corrotti hanno quindi classificato gran parte della terra che doveva essere assegnata alle popolazioni indigene come « eccedenza » e, di conseguenza, la terra tribale rimanente, circa ottanta milioni di acri, è stata distribuita ai coloni bianchi.\nQuindi, i funzionari del governo e il clero iniziarono a costringere le popolazioni indigene ad assimilarsi alla cultura dominante. I bambini indigeni sono stati sottratti alle loro famiglie e collocati in collegi dove hanno dovuto abbandonare le loro tradizioni tribali e acculturarsi agli abiti, alle idee e al cristianesimo europei. I riformatori religiosi hanno preso di mira anche gli adulti per « condurli a Gesù » facendogli abbandonare i loro costumi e le loro lingue.\nQueste pratiche, insieme alle malattie e alla fame, hanno decimato migliaia di comunità indigene e il loro stile di vita è stato quasi completamente distrutto.\nIl movimento dei nativi americani iniziò nel 1968 per protestare contro la violenza della polizia contro gli indigeni a Minneapolis, Minnesota.\nSuccessivamente, gli attivisti dell’AIM si sono recati a Washington D.C. per rilevare l’Ufficio per gli affari indiani e, infine, alle Nazioni Unite per attirare l’attenzione sulle questioni indigene.\nI membri dell’AIM hanno partecipato all’occupazione 1969-1971 dell’isola di Alcatraz, il sito di un’ex prigione nell’area della baia di San Francisco.\nNel 1973, l’AIM ha rilevato Wounded Knee, nella riserva di Pine Ridge, in segno di protesta contro il governo degli Stati Uniti e le agenzie che li rappresentano. Questa acquisizione armata ha portato a uno stallo di 71 giorni con gli agenti federali. La morte di due agenti è stata attribuita a Leonard Peltier, ancora detenuto in carcere.\nQueste azioni hanno attirato l’attenzione sui problemi dei trattati infranti, del trattamento iniquo delle popolazioni indigene da parte delle autorità e delle condizioni degradanti delle riserve.\nL’AIM, insieme ad altre organizzazioni e ai nativi americani di molte tribù, è coinvolto da anni nelle proteste contro gli oleodotti. Numerose proteste pacifiche sono state accolte con la violenza della polizia.\nIl 9 giugno 2021, TransCanada (TC Energy) ha annunciato la fine del suo progetto di oleodotto Keystone XL lungo 1.200 miglia dopo che il presidente Joe Biden ha revocato una licenza vitale.\nIl progetto era stato ritardato negli ultimi 12 anni a causa dell’opposizione di tribù di nativi americani, ambientalisti e proprietari terrieri da parte degli Stati Uniti. I rappresentanti della tribù Rosebud Sioux hanno dichiarato: « Questa è una grande notizia per le tribù che stanno combattendo per proteggere il nostro popolo e le nostre terre. I trattati e le leggi ci danno protezione e ci impegniamo a garantire che queste leggi siano rispettate. » – « Non eravamo pronti a sacrificare la nostra acqua o la nostra sicurezza per il beneficio finanziario di una società transnazionale. »\nSono ancora in corso altre lotte contro le condutture che dovrebbero attraversare i siti sacri o le fonti d’acqua delle comunità indigene.\nMigliaia di persone, tra cui tribù di nativi americani provenienti da tutti gli Stati Uniti, si sono radunate vicino a Cannon Ball, nel Dakota del Nord, per protestare contro la costruzione di un oleodotto vicino alla riserva Sioux di Standing Rock, Dakota Access Pipeline (DAPL). La tribù Sioux di Standing Rock si è opposta al DAPL da quando è iniziata la costruzione vicino alla loro riserva del Nord Dakota nel 2016 e sostiene che le operazioni di conduttura mettono in pericolo la loro fornitura d’acqua dove attraversa il fiume Missouri.\nLa linea 3 è un progetto di espansione del gasdotto per il trasporto di circa un milione di barili di sabbie bituminose al giorno da Alberta, Canada, a Superior, Wisconsin. Nel 2014, Enbridge, una società di oleodotti canadese responsabile della più grande fuoriuscita di petrolio sul suolo degli Stati Uniti, ha proposto di costruire un nuovo oleodotto attraverso zone umide incontaminate nella terra dei popoli Anishinaabe, attraverso le sorgenti del fiume Mississippi fino al Lago Superiore.\nIl riso selvatico è un alimento base dell’Anishinaabe e cresce in molti bacini idrografici che la linea 3 attraverserebbe. Manoomin (riso selvatico) è il principale querelante in una causa « diritti di Manoomin » contro il Dipartimento delle risorse naturali del Minnesota. Questa agenzia ha permesso a Enbridge di prendere 5 miliardi di galloni d’acqua durante una siccità per costruire la Linea 3.\nIl gasdotto doveva essere completato nel 2017, ma attivisti e questioni legali hanno rallentato i progressi del progetto.\nI manifestanti hanno bloccato l’ingresso di una stazione di pompaggio di Enbridge con veicoli e alcune dozzine di attivisti si sono incatenati ai macchinari edili cantando « L’acqua è vita! » – « Onora i trattati! »\nLa resistenza degli indigeni a 21 progetti di combustibili fossili negli Stati Uniti e in Canada negli ultimi dieci anni ha fermato o ritardato una quantità di inquinamento da gas serra equivalente ad almeno un quarto delle emissioni annuali delle persone che vivono negli Stati Uniti e in Canada, secondo i rapporti di l’Indigenous Environmental Network e Oil Change International.\n« Riconoscere i diritti delle popolazioni indigene protegge l’acqua, la terra e il nostro futuro » – « Ciò che le popolazioni indigene forniscono è una tabella di marcia che i nostri alleati e sostenitori devono adottare per affrontare la crisi climatica. »\nGuardie idriche indigene protestano per l’oleodotto della linea 3 di fronte alla polizia a Shell River\n« I primi principi di conquista si ripetono, ma come tutte le ripetizioni, si svolge in modo diverso ad ogni pacificazione. » – Souza Lima\nIn Brasile, quando i portoghesi confiscarono le terre indigene e schiavizzarono i popoli indigeni, fu applicata un’applicazione simile della « Dottrina della Scoperta » di Papa Innocenzo IV. Coloni, cercatori d’oro, allevatori, taglialegna e altri impegnati in violenti conflitti con le popolazioni indigene.\nDopo molti secoli di oppressione e sfruttamento dei popoli indigeni, il governo brasiliano ha riconosciuto nella costituzione del 1988 che i popoli indigeni, in quanto abitanti originari del Brasile, hanno il diritto di vivere con i propri costumi, tradizioni e lingue senza costrizione a assimilare. Ma la precedente legislazione che contraddice questa costituzione non è stata ancora rivista e non è stata approvata una nuova legislazione per far rispettare questi diritti costituzionali. La maggior parte delle leggi che sono state approvate negli ultimi 10 anni erodono i diritti indigeni in particolare per quanto riguarda la demarcazione delle terre ancestrali.\nIl segmento limitato delle terre indigene ufficialmente registrate, un processo lungo e complesso e considerato “protetto” dal governo, è costantemente assediato da minatori d’oro, taglialegna, allevatori e accaparratori di terre. Queste attività e industrie illegali aree di deforestazione, impoveriscono loro le risorse naturali, contaminano la terra e le fonti d’acqua e lasciano le terre native che invadono in uno stato di desolazione.\nI leader indigeni hanno chiesto al governo di aiutarli contro le invasioni di terra, ma i funzionari sono rimasti per lo più insensibili. L’unica deputata indigena e rappresentante dello Stato di Roraima, Joenia Wapichana, afferma: « La Funai era un’amica degli indigeni. Ora che Bolsonaro ha nominato a capo del Funai un ufficiale di polizia federale con legami agro-industria, si oppongono alle richieste delle comunità indigene e chiedono alla polizia di indagare sui leader indigeni che li criticano. »\nNel 1998, l’attuale presidente brasiliano Bolsonaro dichiarò: « È un peccato che la cavalleria brasiliana non sia stata efficace quanto gli americani, che hanno sterminato gli indiani. »\nNel 2015 ha dichiarato: « Non c’è territorio indigeno dove non ci siano minerali. Oro, stagno e magnesio si trovano in queste terre, soprattutto in Amazzonia, la regione più ricca del mondo. Non entro in questa assurdità di difendere la terra per gli indiani » – « Gli indiani non parlano la nostra lingua, non hanno soldi, non hanno cultura. Sono popolazioni indigene. Come sono riusciti ad ottenere il 13% del territorio nazionale? »\nIl Congresso brasiliano di tendenza ruralista, responsabile della demarcazione delle terre indigene, è influenzato dagli interessi privati delle aziende minerarie, forestali e agroindustriali.\nE ora, per rendere la situazione ancora più precaria, Bill PL490 propone di aprire le terre indigene all’industria mineraria e ad altre industrie estrattive, alla costruzione di strade, alle dighe idroelettriche e all’agricoltura industriale. Anche le comunità indigene in-contattato che hanno scelto di vivere isolate nella foresta potrebbero vedere il loro territorio invaso e saccheggiato.\nIl disegno di legge PL490 è stato approvato dalla Commissione Affari Costituzionali brasiliana e sarà poi discusso al Congresso e poi al Senato.\nL’adozione finale del disegno di legge PL490 porterebbe alla distruzione ambientale e al genocidio!\nNel giugno 2021, i popoli indigeni di tutto il Brasile si sono riuniti a Brasilia per protestare contro « lasso di tempo » e il PL490. La polizia ha risposto alla protesta pacifica che includeva anziani e bambini con truppe d’assalto, lacrimogeni e proiettili di gomma.\nIl 22 agosto, l’Articolazione dei Popoli Indigeni del Brasile (APIB) ha organizzato una manifestazione di oltre 6.000 popoli indigeni di 176 nazioni indigene nel campo « Lotta per la vita » fuori dalla Corte Suprema brasiliana a Brasilia per chiedere che i giudici si pronunciassero a loro favore e rispettano i loro diritti territoriali rifiutando la data « lasso di tempo » del 1988.\nIl « lasso di tempo » è stato adottato dal governo nel 2016 ed è promosso dai settori dell’agro-industria, dell’allevamento di bestiame, della silvicoltura e dell’estrazione dell’oro.\nTre avvocati indigeni hanno presentato argomentazioni legali alla Corte Suprema brasiliana contro la proposta di « lasso di tempo » come manovra incostituzionale per legalizzare lo storico furto di terra.\nI giudici hanno votato il 9 settembre e di nuovo il 15. Il ministro Edson Fachin ha votato contro il “lasso di tempo” e a favore dei diritti costituzionali dei popoli indigeni. Il ministro Nunes Marques ha votato a favore della tesi del « lasso di tempo », dell’agenda ruralista e agroindustriale, e contro gli interessi delle popolazioni indigene. La Corte Suprema del Brasile ha sospeso il caso dopo che uno dei giudici, Alexandre De Moraes, ha chiesto più tempo, senza una nuova data per riconsiderare la questione, ritardando ancora una volta a tempo indeterminato la giustizia per i popoli indigeni del Brasile.\nLa decisione finale rafforzerà la protezione dei popoli indigeni e delle terre come definito dalla costituzione o, come auspica Bolsonaro, autorizzerà l’agro-industria, l’allevamento di bestiame, il disboscamento e l’estrazione dell’oro per deforestare, sfruttare ed estrarre le risorse naturali delle terre indigene, minacciando l’esistenza delle popolazioni indigene e della stessa foresta pluviale amazzonica…\nÈ essenziale rispettare la Costituzione e delimitare tutte le terre indigene, perché i popoli indigeni, con la loro conoscenza ancestrale di vivere in armonia con la natura, sono i migliori amministratori della foresta – e la protezione delle foreste della regione amazzonica è essenziale, vitale per regolare il clima per tutta l’umanità!\nNella tradizione guerriera per appropriarsi degli ornamenti nemici, Kretã Kaingang trasporta lacrimogeni lanciati contro i manifestanti indigeni a Brasilia nel giugno 2021 – foto: Tiago Nhandewa\n« Il sentiero delle lacrime » si ripete:\nSe compriamo oro, soia, carne, legni esotici, olio di palma o altri prodotti della deforestazione, questa volta siamo complici!\nTerre ancestrali dei popoli indigeni delle Americhe, 3000 anni fa\n11 Responses to Il genocidio dei popoli indigeni in Nord America PRIMA sta accadendo in Sud America ADESSO!\nPingback: Il genocidio dei popoli indigeni in Nord America PRIMA sta accadendo in Sud America ADESSO! — Barbara Crane Navarro – Tiny Life\nPingback: Un messaggio per i decisori del G-20 e della COP26: « La terra non appartiene all’uomo, l’uomo appartiene alla terra. L’uomo non ha tessuto la trama della vita, è solo un filo. Qualunque cosa faccia alla rete della vita, la fa a se st


Per rinforzare un Bari che, partito con l'ambizione di vincere un campionato, si trovava in una situazione di classifica non particolarmente favorevole, nel gennaio del 2015 la proprietà gestita da Gianluca Paparesta portò in Puglia diversi giocatori, fra cui il centrale Leandro Rinaudo. Conosciuto ai più per i trascorsi con addosso le maglie di Napoli e Juventus, il difensore doveva garantire la giusta esperienza in grado di guidare una retroguardia troppo spesso bucata.\nCresciuto calcisticamente nel Palermo, all'inizio del decennio è stato protagonista soprattutto nella società partenopea, contribuendo al ritorno in Europa del club. Meno felice l'esperienza bianconera, contrassegnata soprattutto da un brutto infortunio che l'ha tolto dal terreno di gioco per un lungo periodo. Al termine della stagione la società torinese ha scelto di non rinnovarne il prestito, portando ad un rientro in Campania, dove però non ha trovato il giusto spazio.\nDopo una breve parentesi al Novara la discesa in B, prima alla Virtus Entella e poi a Bari, dove ha ritrovato anche quel Davide Nicola che era stato suo allenatore già ai tempi del Livorno. Compare fra le meteore non per il rendimento, comunque positivo, ma per la brevità della sua esperienza in biancorosso, dato che ha lasciato il galletto al termine di quella stagione.\nRinaudo ha chiuso la sua carriera calcistica al Vicenza, ed ha iniziato quella da dirigente, prima al fianco dell'altro ex biancorosso Giorgio Perinetti, poi in proprio. Attualmente è direttore tecnico di un'altra sua ex squadra e nobile decaduta del nostro calcio, quel Palermo sceso in D dopo il fallimento della scorsa estate.\nSezione: Amarcord / Data: Gio 02 gennaio 2020 alle 21:30


Farine bianche e integrali | Cibi sani e genuini\n20.07.2018 Lo Sapevi che Alimenti sani e buonifarinafarina 0farina 00farina integrale. grano tenerograno durosemolasemola rimacinata\nLe farine possono essere di grano tenero di tipo "integrale" "1", "2", "0" e "00" e di grano duro "Semola integrale", "Semola" e "Semola rimacinata".\nLa farina "0" e "00" di grano tenero sono tra le più utilizzate in casa e sono le tipologie di farina più raffinate, infatti, durante la macinazione del chicco di grano vengono "perse" le parti più nutrienti (fibre, vitamine B e sali minerali, antiossidanti) e rimangono gli zuccheri.\nEcco perché l'eccessivo uso di queste farine può provocare problemi di salute (aumento della glicemia porta aumento di insulina, questo fenomeno nel tempo comporta un accumulo di grassi che si depositano nel nostro organismo). La farina "0" è leggermente meno raffinata della "00" e contiene una minima parte di crusca.\nTra l'altro con queste farine raffinate mangiamo qualcosa che non offre nessun apporto nutrizionale al nostro organismo.\nTra l'altro la farina di Semola è ideale per pasta fatta in casa e pane ed è ricca di vitamine, fibre e sali minerali. Inoltre è ricca di carboidrati complessi quindi ha un indice glicemico più basso. (L'indice glicemico misura la rapidità di digestione e dell'assorbimento degli alimenti che contengono carboidrati e il loro effetto sulla glicemia, cioè sui livelli di glucosio nel sangue).\nPerché vengono utilizzate le farine raffinate nell'industria alimentare?\nFarina 2, viene estratto dal cereale l'88% di farina\nNon è facile trovare nei supermercati la farina "1" e "2" che sono farine semi-integrali.\nAttenzione al "finto pane" integrale\nSpesso si trova un pane che sembra integrale ma che viene realizzato attraverso un mix di farine bianche e crusca per colorare il pane. Per riconoscere questo finto pane integrale bisogna guardare la mollica: se la colorazione marroncina è macchiettata con puntini scuri e non uniforme è "finto pane". Il pane integrale ha un colore scuro uniforme.


La chiesa. Racconto di Sandra Pauletto edito dalla Historica edizioni\nScritto il 8 novembre 2017 5 novembre 2017 da igufinarranti\nEra una piccola chiesa di campagna. Isolata, vuota, sola. Quasi come me.\nAvevo smesso di creder in Dio da così tanto tempo che mi sembrava di non averci mai creduto. Ne conservavo un ricordo vago, di qualcosa di molto simile alla fatina dei denti, qualcosa in cui avevi creduto e riposto tutta la tua fiducia, per poi scoprire che era stato uno scherzo, un gioco degli adulti per farti comportare bene, come lo spauracchio del carbone per i bambini cattivi. Da un lato il carbone, dall’altro l’Inferno.\nChissà se li brucia lo stesso carbone che doveva portarmi la befana, penso sorridendo mentre un passo dietro l’altro mi avvicino al sagrato della chiesa. Voglio entrarci se è aperta, ma ora anche con le chiese non si sa mai. Sono i supermercati a fare l’orario continuato. La casa del Signore chiude. Carenza di vocazioni dicono, o eccesso di gente sveglia, dico io.\nCerco all’interno di questa chiesa arte ed un po’ d’ombra. Questo sole d’agosto mi picchia sulla testa da così troppo tempo che rischio di avere le visioni. Sorrido, se succedesse qui, ora, griderebbero al miracolo e magari mi proclamerebbero pure santo, io che bestemmio più del turco alla predica.\nStranamente la porta è aperta.\nFinalmente un po’ d’ombra.\nMi hanno sempre affascinato le chiese con i loro dipinti e le loro geometrie. In ogni cosa un simbolo, nulla è lasciato al caso. Anche qui dentro, ora, mentre un brivido di freddo mi percorre la schiena per lo sbalzo termico. Non so perché le chiese sono sempre così umide. Mi guardo attorno e mi riempio gli occhi di piccole meraviglie d’arte. Non ci sarà stato Giotto dietro questi affreschi, ma questo non significa che debbano valere per forza meno.\nE’ una piccola chiesa con un altare modesto, mi chiedo a quale ordine appartenga. E’ povera, vuota, pure troppo. Non ci sono neanche i banchi per sedersi, forse per questo è aperta: non c’è nulla da rubare né da sconsacrare, tranne quel piccolo altare e quel Cristo sofferente, con gli occhi buttati al cielo, appeso alla croce, su cui credo nessuno verrebbe voglia di inferire.\nQuesto fresco mi ha fatto uscire tutta la stanchezza. Ho bisogno di sedermi, non mi va di farlo a terra, ma non sembra esserci molta scelta, o mi sistemo a terra o sull’altare, oppure …\nSì, credo proprio che dentro al confessionale ci debba essere un sedile, qualcosa, sarà perfetto.\nSorrido, non ricordo se ci sono mai entrato per confessare i miei peccati, ma per logica nell’età che avevo quando frequentavo la chiesa, escludo che io potessi avere chissà quali peccati da confessare ad un Dio, che ci insegnavano a scuola, se non ti comportavi bene, ti manda all’Inferno, e non come gioco di parole.\nFinalmente son seduto, credo che la sensazione che sto provando assomigli molto alla beatitudine: frescura, silenzio, penombra, quasi buio. Che posso chiedere di più? Chiudo gli occhi.\nL’odore di incenso e cera mi riempie le narici al punto da assuefarmi.\n“Padre, la prego, mi aiuti! “\nApro gli occhi, devo essermi addormentato. Dietro la grata che mi separa dall’altra parte del confessionale intravvedo una figura. Nella mia ignoranza ho scelto di sedermi dalla parte del prete, e ora questa povera creatura qui di fronte crede di parlare con un servo del Signore. Mi scappa da ridere, ma ho pena di lui.\nSta continuando a parlare, la mia presenza lo stimola ad aprirsi.\nResto in silenzio, lo ascolto. Non sembra avere bisogno del mio intervento, va a ruota libera come un treno. Mi vomita addosso tutta la sua ansia, la sua frustrazione, la sua colpa. Continua a ripeterlo: “È colpa mia, padre, tutta colpa mia.”\nIntreccio le mani come pregando, chiudo gli occhi nascondendo la bocca dietro le mani. Non devo ridere, non posso, avrei dovuto fermarlo subito, ora devo continuare, che importa che io sia un prete o no?\nLa mia anima è certo più pulita di alcuni tonacati con il vizietto dei bambini. Questo pensiero mi vien su come un rigurgito improvviso al punto che non riesco a trattenermi, non voglio esser scambiato per uno di loro.\n“Fermati!” – quasi grido.\nL’uomo si ferma con mezza parola ancora in bocca, che non sa, se può chiudere o meno.\nMi guarda, e attraverso le grate vedo la paura nei suoi occhi, posso immaginare il lavorio del suo cervello, si starà chiedendo cosa può aver detto un attimo prima, per scatenare il mio disappunto.\n“Fermati” – ripeto quasi sottovoce per rasserenarlo.\nL’uomo si rilassa leggermente e chiude la bocca che seppur muta era rimasta appena aperta.\nSono pentito di aver interrotto il fiume delle sue parole perché ora devo fare qualcosa. Prima avrei potuto sparare a caso un numero imprecisato di Pater da recitare, scimmiottare una benedizione con le mani, assolverlo dai suoi peccati sperando che Dio assolvesse me per aver ricoperto un ruolo che non mi spettava.\nL’uomo non mi toglie gli occhi di dosso. Aspetta che gli dica qualcosa, qualunque cosa.\nNon ho più il coraggio di interrompere l’equivoco, mi fa pena, e così continuo la farsa:\n“Perché sei venuto da me?” – gli chiedo con il tono più dolce che posso.\nL’uomo dall’altra parte è a disagio, pare che la panchetta su cui sta seduto sia divenuta improvvisamente scomoda.\n“Padre ma, ha ascoltato quello che le ho detto fino ad ora?” Ignoro la sua domanda perché la risposta è no. Non ero preparato a quel fiume in piena, è arrivato lì svegliandomi dal torpore in cui mi cullavo beatamente, parlando con tal foga che nessun individuo nelle mie condizioni avrebbe potuto capir granché, se poi ci aggiungiamo il fatto che mentre lui mi usava come sifone per la sua coscienza, io correvo dietro ai miei pensieri e mi concentravo sui muscoli del viso per non ridere, il quadro è completo.\nLo guardo negli occhi. Ci guardiamo. In silenzio. Spero che lui riprenda l’iniziativa e riparta come se non ci fosse stata alcuna interruzione ma non succede.\n“Figliolo” – dico trattenendo in qualche modo uno scoppio di risa “Te lo richiedo, perché sei venuto da me?” a rompermi le palle, aggiungo tra me e me senza farmi sentire. Spero così in un riassunto ragionevole ma temo che questi riavvolga il nastro e riparta da capo, ansia compresa.\nInvece tace, si guarda le mani o almeno così pare. “Io – balbetta – credevo che lei potesse aiutarmi.”\nOra non mi guarda più, continua a guardarsi le mani, i piedi, la pancia, non lo so.\n“Quel che è fatto è fatto” – gli dico accompagnando la mia frase con un sorriso benevolo. Lui alza lo sguardo appena in tempo per vederlo. C’è stupore nei suoi occhi, evidentemente la risposta l’ha spiazzato, del resto io non sono un prete, che ne so che avrei dovuto dire? “Pentiti anima dannata!” forse era questo che si aspettava?\nEra forse per il timore di questo che raccontava con tanta ansia? Non tanto per il fatto in sé, ma per il timore del giudizio degli altri prima ancora che quello di Dio?\nCi guardiamo un’altra volta.\nNon vedo l’ora che se ne vada, anche perché se dovesse arrivare il titolare delle anime della parrocchia faccio una figura che voglio assolutamente evitare.\n“Vai ora” – provo a stimolarlo. E che il Signore misericordioso vegli su di te” butto lì tanto per sembrare più credibile.\n“Posso andare?” – mi chiede tra il dubbio e l’incredulità, forse tutto sommato anche un po’ deluso. “Sono assolto?”\n“Dimmi la verità” gli dico con il tono secco di chi già conosce la risposta:\n“Eri felice in quel momento?”\nL’uomo alzò gli occhi cercando i miei, restammo fermi per lunghi secondi. Sembrava gli costasse più fatica pronunciare la risposta piuttosto che non conoscerla, ma dopo qualche attimo ancora disse:\n“Sì, come mai lo sono stato in tutta la mia vita”.\n“Allora Dio era con te” gli dico “non hai nulla di cui confessarti, sei più che assolto, sei innocente”.\nL’uomo finalmente sorride, snocciola di fila qualche “grazie” di troppo, non sta in sé dalla gioia. Non so come mi sia venuta quella risposta, ma a quanto pare era esattamente quello di cui aveva bisogno.\nAspetto che se ne vada, e poi, piano piano mi alzo e mi preparo a rimettermi in viaggio.\nMentre sto per uscire, entra il parroco, mi guarda dalla testa ai piedi. A giudicare dalla faccia di questo tonacato, se fosse arrivato qualche minuto prima ne io ne il ragazzo l’avremmo passata liscia. Io avrei ricevuto un calcio nel sedere, e lui sarebbe ancora in ginocchio a pentirsi con pater e mater a profusione.\n“E’ arrivato giusto in tempo” gli dico.\n“Posso aiutarti?” mi chiede allora con curiosità.\n“No, no, grazie. Stavo giusto andandomene” e così dicendo uscii dalla chiesa strizzando l’occhio rapidamente a quel cristo in croce che per un attimo sembrò alleviato dalle sue sofferenze e con un leggero sorriso.\nIl giardino – Racconto di Sandra Pauletto edito da Sensoinverso Edizioni Dal manicomio racconto di Sandra Pauletto P25 Racconto di Sandra Pauletto Il cielo di Leo racconto di Sandra Pauletto\nracconti 2017, historica edizioni, i gufi narranti, italia, la chiesa, libro, premio letterario, racconti friulano giuliani, racconto, sandra pauletto\nPrecedente Siberian Meat Grinder - Metal Bear Stomp - L'orso metallico vi calpesterà. Successivo Stranger Things - Seconda Stagione - Cadute di stile e momenti esaltanti.


Accordo: Dopo anni di tentativi, ora sto migliorando piano ...\ndi Smartgatto [user #47010] - pubblicato il 30 giugno 2020 ore 12:35\nDopo anni di tentativi, ora sto migliorando piano piano la mia tecnica e comincia (per me) ad essere soddisfacente. Ora il problema più grosso in assoluto è che suonare la chitarra per me è obbligatoriamente legato a leggere uno spartito (sia che sia in strumming che nota per nota). Quindi, visto che comunque suono in casa e solo per me, vorrei lo stesso cercare di fare qualcosa per superare questo scoglio ma non ci riesco.. avete dei consigli da darmi? Grazie...\ncommento del 30/06/2020 ore 12:51:16\nDiepnde ovvimanete dal tuo obiettivo finale. Cmq, dando per scontato che tu abbia le basi del solfeggio, secondo me l'unico modo per progredire in questo senso è la lettura a prima vista con qualcuno che sia più bravo di te (un maestro) per correggere gli errori in tempo reale. Un metodo abbstanza universalmente riconsciuto è il Leawitt - A modern metod for guitar. Sono 3 volumi, se riesci a finire il terzo, diventi cintura nera di lettura a prima vista (ma anche di teoria e armonia)\ncommento del 30/06/2020 ore 17:32:57\nGrazie per il consiglio sul libro.. non lo conosco! Ci darò un'occhiata!\ncommento del 30/06/2020 ore 13:14:11\nvai al link questo è anche per autodidatti\nci sono una montagna di esercizi di lettura e solfeggio in tutte le posizioni del CAGED\ncommento del 30/06/2020 ore 17:30:55\nDi libri di Varini ne ho un po'.. sinceramente mi sono stufato di comprare un suo libro in cui ti spiega l'80% di cose e il resto ti rimanda ad altri suoi libri... Oltretutto devo comprarli on line, quindi la spedizione costa un terzo del libro....\ncommento del 30/06/2020 ore 18:14:14\nE se già ce l'hai quale sarebbe il problema? 🤣 scherzi a parte: mi dirai che gli esercizi non sono proprio semplicissimi, specialmente quelli del primo anno, però la lettura e il solfeggio li impari eccome, perché se ti imponi di farli tutti, senza barare ti fa una testa così.\nPeraltro per quello che costano non mi sembra che uno possa andare rovinato.\ncommento del 30/06/2020 ore 18:17:37\nNo, non hai capito.. non ho quelli che mi hai specificato tu, ma altri tipi, sempre di Varini.. e in ognuno di quelli spesso ti rimanda ad altri libri..il libro in se non costa molto, purtroppo incide parecchio la spedizione (8-9 euro mi pare), perché dove abito io non vi sono negozi che li tengono...\ncommento del 30/06/2020 ore 18:32:17\nSu Amazon 18 euro, spedizione gratis\ncommento del 30/06/2020 ore 18:33:30\nAh sì??? Io li ho sempre preso sul suo sito ufficiale 😭😭\ncommento del 30/06/2020 ore 16:54:51\nprendi tre brani che conosci a memoria. fatteli in tutte le tonalità e ne riparliamo. si rinforzerà la memoria e l'orecchio.\ncommento del 30/06/2020 ore 17:31:33\nIl fatto è questo...non riesco proprio a memorizzarli! Neanche uno :-/\ncommento del 30/06/2020 ore 17:26:19\nOra il problema più grosso in assoluto è che suonare la chitarra per me è obbligatoriamente legato a leggere uno spartito\ncommento del 30/06/2020 ore 17:32:19\nPerché per me è un grosso limite, il fatto di dover suonare appiccicato al computer o fogli, anche perché da lontano non ci vedo :-/\ncommento del 30/06/2020 ore 19:44:41\nma quindi è un problema di "memoria"?\ncommento del 30/06/2020 ore 20:10:02\nSecondo me è un problema di memoria (pessima, l'ho sempre avuta così) e forse qualcos'altro? Tipo magari essendo autodidatta ho saltato qualche passaggio..\ncommento del 30/06/2020 ore 20:10:48\ntu non ci vedi da lontano.. io non ci vedo per niente sono ipovedente.. potremmo fare un duetto suoniamo ad un talpa party:):):)\ncommento del 30/06/2020 ore 20:49:37\nRay Charles e Stevie Wonder 😁\ncommento del 30/06/2020 ore 21:09:26\npensa che una volta, salgo su un treno, faccio per mettermi a sedere, pensavo che i posti erano vuoti, e mi sono messo seduto in braccio ad una persona, si mimetizzava bene, aveva lo stesso colore dei sedili;)\ncommento del 30/06/2020 ore 22:02:03\ncommento del 01/07/2020 ore 08:10:55\ncommento del 30/06/2020 ore 21:17:38\nma senza suonare, le canzoni le ricordi? Cioè sei in grado di canticchiarle? Di ricordare la struttura (sequenza di strofa ritornello bridge, special etc?)\nSe la risposta è si, mi vien da pensare che tu faccia fatica a sapere dove devi andare per arrivare ad un determinato accordo o un determinato intervallo tra una nota e quella successiva, quindi o leggi uno spartito che dice esattamente cosa fare o non riesci a pensare cosa potresti dover fare. io ti consiglierei almeno per i brani più facili di provare a tirarteli giu a orecchio. Piano piano ti verrà spontaneo suonare pensando alla canzone.. l'istinto ti porterà a spostare la mano verso la nota giusta che devi suonare perché il tuo cervello pensando alla canzone ti dirà nel subconscio che sta più in su o più in giù di quella che stai facendo.. E risparmi diottrie..\ncommento del 30/06/2020 ore 21:38:59\nTi spiego meglio.. ti faccio un esempio: with or without you, degli u2. Il brano lo conosco a memoria, il testo, canticchiandolo, le varie alterazioni etc etc. Su ultimate Tab seleziono la canzone, e metto la ufficial. Seleziono la parte Voice, che è quella che mi piace di più e la faccio con la chitarra, pari pari, leggendo lo spartito (il tab, vabbè) e mi riesce bene. E questo lo faccio da mesi, ormai. Ma se provo a farlo a memoria è un disastro. Come se non l'avessi mai fatto. Quindi mi sa che ci hai preso in pieno, sul fatto che non so dove devo andare e come arrivarci, pur conoscendo benissimo la canzone.\ncommento del 30/06/2020 ore 21:55:51\nad esempio un brano come Knocking on heavens door (versione Guns che ha un po' di variazioni) sei in grado di suonarla a memoria?\ncommento del 30/06/2020 ore 22:03:57\nLa conosco, ascoltata più volte, ma non la so benissimo.. domani provo a farla un po' di volte e poi provo a farla a memoria...\ncommento del 30/06/2020 ore 22:02:\nAhhhh ora mi ricordo.. abbiamo parlato di qualcosa di simile in un altro tuo post. Il tuo esempio mi ha chiarito molto la questione. Ti direi di partire piano. Segnati la prima nota e senza base senza tempo ma solo ad orecchio cerca di trovare le altre. Non dico tutta la canzone ma magari una strofa o il ritornello. E poi manda in loop la base di quella parte li e suonaci sopra.. in fondo nelle classiche canzoni rock sono al massimo 4 o 5 pezzi da imparare. Tipica canzone di bon jovi.. strofa ritorne strofa ritornello bridge, assolo, ritonello, ritornello una quinta sopra e stop :)\ncommento del 30/06/2020 ore 22:07:13\nLo vedi? Non ricordo nemmeno di aver già scritto 🤣.\nScherzi a parte.. ti ringrazio tanto del consiglio, ci proverò senz'altro!!!!\ncommento del 01/07/2020 ore 09:51:43\nallora è solo un problema di orecchio. l'orecchio è quella cosa che ti guida la mano quando non fai una cosa a memoria.\nl'orecchio e' un dono naturale, ma va allenato con le scale.\ncommento del 01/07/2020 ore 15:04:54\nPurtroppo mi sono avvicinato tardissimo al mondo della musica e della chitarra (40 anni) e quindi ora faccio moltissima fatica..\ncommento del 01/07/2020 ore 19:42:00\nsuona tanto. senza sfasciarti un tendine però. vedrai risultati mese dopo mese\ncommento del 01/07/2020 ore 23:12:04\nÈ quello che sto facendo da un po' a sta parte.. per quello che ho avuto miglioramenti.. però solo leggendo.. è come se mi mancasse qualche base (di teoria intendo)\ncommento del 02/07/2020 ore 00:19:28\ndipende anche dove vuoi arrivare attraverso quali strade.\nper fare casino su un palco basta una attrezzatura rumorosa ed una buona mano destra.\ncommento del 30/06/2020 ore 21:28:34\nio suonerò da trent'anni (certo non assiduamente) ma ancora alle prove faccio figure orripilanti per colpa della mia memoria. alla fine bisogna rassegnarsi: o ci si ammazza di studio, o si fanno pezzi facili. in mezzo c'è la solita pentatonica 🙉\ncommento del 30/06/2020 ore 21:42:02\nIo suono da autodidatta da 4 anni, ma solo nell'ultimo anno ho avuto una "impennata" sulla mia capacità.. sono eterno principiante, e il fatto di dover leggere uno spartito mi fa irrimediabilmente rimanere nel mio cantuccio di scarsità...questo perché sono fatto così, non perché voglio arrivare chissà dove.. suono e suonerò sempre solo per me e per la mia famiglia che mi sopporta! :-)\ncommento del 01/07/2020 ore 01:24:31\nFossi in te proverei a fare due cose.\nLa prima, uno schema molto ridotto ma per te chiaro della struttura della canzone. Prendi la canzone, tirala giu', cerca le sezioni uguali, memorizzale una ad una, e scriviti la struttura ben chiara. Quindi, dopo aver ridotto tutta la canzone ad una sequenza delle sezioni, memorizza ogni sezione per bene. Il segreto per memorizzare pezzi - da un brano pop ad una sinfonia - e' la capacita' di analizzarli e sintetizzarli, semplificando al massimo qualcosa che subito puo' sembrare lungo e complesso. Prova e vedi se funziona. Poi, con l'abitudine, pian piano magari proverai a fare a meno anche di queste mappe sonore. Suggerimento finale, quando hai capito la struttura e ricordi ogni componente, tutto si riduce a ricordare cosa viene dopo. Io quando suono in genere memorizzo tutti i pezzi, ma per non sbagliarmi tendo comunque a farmi degli appunti di riferimento, per lo piu' con info come la prima nota della canzone (per non ceffare tonalita'), progressioni chiave, o eccezioni (tipo versi o ritornelli con durate non omogenee), tutte ben indicate, ma in modo succinto. In genere metto un set di una quindicina di canzoni su una pagina, una canzone per riga, tutto scritto bello grande che anch'io senza occhiali non vedo nulla, e poi me lo butto ai piedi accanto alla pedaliera quando suono. L'importante e' che abbia senso per te, non ci sono regole su come fare questo.\ncommento del 02/07/2020 ore 09:43:23


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Questo aggiunge una dimensione completamente nuova all'ascolto della radio. La radio con Internet può ricevere migliaia di stazioni da tutto il mondo e offre una ricezione di alta qualità completamente indipendente dalle condizioni meteorologiche.\nTutto ciò che serve per usare una radio con Internet è una rete domestica che può essere connessa alla radio tramite Wi-Fi o un cavo LAN. L'uso del Wi-Fi, fornito normalmente in modo gratuito quando si stipula un contratto per una connessione a Internet DSL, è l'opzione più semplice. In questa maniera, la radio può essere usata in diversi luoghi e senza cavi, consentendone l'utilizzo contemporaneo in stanze diverse. Non appena viene connessa a una rete, la radio riesce ad accedere a Internet tramite il router e ti offre una varietà quasi inesauribile di stazioni radio e programmi da tutto il mondo.\nJazz dalla Francia, ritmi reggae dalla Giamaica o i più recenti successi K-pop dalla Corea del Sud: una radio con Internet può accedere a stazioni di tutto il mondo. Ci sono migliaia di stazioni in tutto il mondo. Molte stazioni radio tradizionali, come la tedesca ARD o la BBC britannica, trasmettono i propri programmi anche via Internet, rendendoli così disponibili anche oltre i confini regionali o continentali. Queste stazioni sono alcune delle molte stazioni che sono spesso preprogrammate sulle web radio.\nSi stima che esistano circa 30.000 stazioni in tutto il mondo. Questo perché, oltre alle stazioni radio tradizionali, praticamente chiunque abbia un PC con una connessione Internet può creare il proprio programma radio online in modo davvero economico. Grazie a queste stazioni private, il numero degli elenchi dei canali è in continua crescita. Di conseguenza, viene offerta un'ampia gamma di musica sia in termini di stili musicali che di altri contenuti dei programmi, come talk show, notizie e radiodrammi. Grazie all'impressionante diversità delle stazioni di tutto il mondo, la radio con Internet offre innumerevoli canali tematici con programmi dedicati a gruppi di interesse individuali e specifici. Ce n'è per tutti i gusti.\nQuando acquisti una radio con Internet, è il caso di dare un'occhiata alle specifiche tecniche. Dando uno sguardo più da vicino alle funzionalità e alle opzioni di riproduzione è possibile notare le differenze tra i dispositivi. Ad esempio, non tutti i sistemi hanno una funzione sveglia, un lettore CD o un'interfaccia Bluetooth. La dotazione delle moderne radio con Internet può essere molto completa. Molti dispositivi possono essere utilizzati come lettori di rete, connettersi a dispositivi esterni, fornire dati in vari formati, archiviare musica, impostare suoni, funzionare come radiosveglia, visualizzare diverse informazioni (ad es. il titolo del brano, l'album, le notizie) sul display e molto altro.\nUna volta definiti chiaramente i requisiti che deve avere il dispositivo, è molto facile trovare la radio giusta. Per gli amanti della musica con un impianto stereo domestico, ad esempio, un adattatore per la radio con Internet è un'ottima scelta. Si può collegare molto facilmente al sistema esistente o agli altoparlanti attivi, ed è in grado di portare i dispositivi nell'era digitale. Se vuoi riportare in vita la tua collezione di CD, al momento dell'acquisto assicurati che il dispositivo abbia un lettore CD integrato. Altre opzioni di riproduzione, come un ingresso per un lettore MP3, la radio DAB, la ricezione FM, uno slot per schede SD o la connettività Bluetooth, devono essere verificate in anticipo. Le mini radio o le radio con Internet compatte collegate direttamente a una presa a muro garantiscono un utilizzo portatile e possono essere installate in pochissimo tempo in qualsiasi stanza senza cavi, senza antenna e senza batterie. Le radio con Internet da cucina, che possono essere montate sotto un pensile per risparmiare spazio, riproducono musica esotica in cucina oppure l'ultimo programma di cucina francese, offrendo così l'intrattenimento musicale ideale mentre si è ai fornelli.\nSapevi che esiste una stazione radio con Internet che riproduce i suoni della pioggia?\nChi adora il suono della pioggia che picchietta contro la finestra sarà in ottime mani con Rainy Mood. Questa straordinaria stazione radio con Internet riproduce 24 ore su 24 i suoni della pioggia, perfetti per addormentarsi, studiare o rilassarsi. Solo di tanto in tanto il delicato rumore della pioggia che cade viene interrotto da un improvviso tuono o da un'auto che passa. I suoni sono decisamente realistici e perfetti per chi ama l'autunno.\nSapevi cosa distingue Angel Radio da tutte le altre stazioni radio?\nSe ti immergi nelle profondità della radio con Internet scoprirai ancora più tesori. Ad esempio, la stazione radio con Internet Angel Radio, con sede nell'Inghilterra meridionale, offre un programma specifico per gli amanti della radio che hanno più di 60 anni. La ciliegina sulla torta è che tutti i dipendenti della stazione Angel Radio hanno più di 60 anni. L'unica regola per la scelta della musica è che possono essere riprodotte solo canzoni pubblicate dopo il 1960.\nSapevi che è nel 1993 che fu creata la prima stazione radio con Internet?\nIl tecnologo e autore americano Carl Malamud fondò la stazione radio con Internet Talk Radio nel 1993, che fu la prima stazione ad essere trasmessa esclusivamente su Internet. Il programma all'inizio era molto semplice, e un esperto di computer veniva intervistato solo una volta alla settimana. Tuttavia, la radio con Internet iniziò a fare i suoi primi passi, e da allora in poi iniziò una rivoluzione. Solamente un anno dopo, ebbe luogo la prima grande trasmissione radiofonica su Internet: un concerto dal vivo dei Rolling Stones.


falesia cede nuovo crollo litorale San Basilio\nSituazione sempre più a rischio / Melendugno\nIl tratto costiero interessato dal crollo\nMELENDUGNO - Il tratto del litorale di Melendugno continua a sgretolarsi sotto l’azione corrosiva del tempo e dell’erosione costiera. E la falesia cede ancora.\nUn nuovo crollo si è infatti registrato nelle scorse ore sulla spiaggetta di San Basilio con un pezzo di scogliera rovinata sulla battigia quasi a ridosso della provinciale 366 e della spiaggia. Una passante, Angela Bove, ha immortalato anche con un video alcuni istanti dopo il crollo.\nSi tratta dell'ennesimo distaccamento della falesia del litorale adriatico, e del tratto costiero melendugnese in particolare, dopo quegli avvenuti lo scorso anno che riaccende l'interrogativo sull'opportunità di un intervento strutturale per tentare porre un freno al fenomeno dello sgretolamento delle scogliere salentine.\nL'allarme, come evidenzia anche Giovanni D'Agata, presidente dello Sportello dei Diritti, non è ancora rientrato, perciò si raccomanda prudenza per questo fine settimana e l’invito è quello di non “avvicinarsi alla zona in questione”.\nGiovanni D'Agata, Angela Bove


3 luglio 2011 ore 19:38 di inspired\nCategoria Moda Salute e Bellezza - Letto da 478 persone\t- Visualizzazioni: 801\nL’estate è notoriamente la stagione in cui si dorme meno e le cause sono diverse: l’afa, le zanzare, i condizionatori, le serate brave. Lo scarso riposo notturno finisce per provocare vari problemi di salute che riguardano i disturbi del sonno, la stanchezza cronica, l’inappetenza, l’eccessiva sudorazione, la pressione, la disidratazione e problemi respiratori di varia natura.\nQuando si dorme male, tutta la giornata ne risente e veniamo colti da irritabilità, calo del desiderio sessuale, sonnolenza, difficoltà di concentrazione e il tutto si traduce in una scarsa produttività lavorativa e in una insoddisfacente vita di coppia.\nCi sono però persone che lamentano disturbi del sonno non solo in estate ma durante tutto l’anno. Il fenomeno del sonno è piuttosto complesso e tutt’altro che statico, infatti mentre dormiamo è in corso un’attività motoria molto intensa che riguarda in particolare il movimento degli arti. Per risolvere i problemi legati all’insonnia è buona norma curare la qualità dell’ambiente in cui dormiamo e regolare lo stile di vita e l’alimentazione.\nTra i molteplici disturbi del sonno, denominati “parasonnie”, analizziamo i più noti. Il “sonnambulismo” si verifica quando il sonno è più profondo, nelle prime due o tre ore, e in genere consiste nel camminare ma spesso ci si siede semplicemente sul letto parlando. Il “pavor notturno” provoca una sensazione di forte oppressione sul torace. La “sindrome delle gambe senza riposo” si manifesta con formicolii o crampi agli arti inferiori e sono tanto forti da costringere chi ne è affetto ad alzarsi e camminare. Le “apnee ostruttive” sono lunghe interruzioni respiratorie che fanno si dormire per molte ore ma senza un adeguato riposo; chi ne soffre ha una qualità della vita molto scarsa poiché si sente confuso, ha spesso mal di testa, si addormenta anche quando parla o guida ma, cosa più grave, è soggetto ad infarto a causa dell’aumentato battito cardiaco provocato dalla mancanza di ossigeno.\nPer limitare i problemi legati al sonno si possono adottare alcune regole che devono essere rispettate costantemente: la stanza in cui si dorme non deve ospitare televisore o computer e deve essere sufficientemente buia, silenziosa e con adeguata temperatura; evitare di assumere, soprattutto a ridosso della sera, bevande o alimenti con caffeina e simili come caffè, the, coca-cola e cioccolato; evitare di bere in ore serali alcolici e superalcolici; non consumare pasti serali ipercalorici; evitare il fumo in ore serali; evitare, prima di coricarsi, l’esercizio fisico consigliabile invece nel tardo pomeriggio; cercare di coricarsi e di alzarsi in orari regolari.


Caffè eco-friendly - Torrefazione TAMA\nTAMA caffè desidera essere il portavoce di uno stile di vita Eco-friendly\nI prodotti monouso hanno sicuramente come vantaggio più importante l’ambito sanitario, infatti riescono a garantire certezze in campo di sterilità, economicità e praticità; ma molte volte questo si traduce in una mancanza di cura per l’ambiente.\nLa nostra azienda, dinamica e sempre in continuo aggiornamento ha deciso di utilizzare per i propri kit accessori, solo bicchieri di carta in polpa di cellulosa, pensando così non solo allo smaltimento degli stessi, ma anche alla salute dei propri utenti.\nInfatti, è risaputo che alcuni tipi di plastica, oltre ad essere derivati del petrolio, e quindi inquinare già nel loro processo di produzione e nel processo di smaltimento, a contatto con il calore del caffè, possono rilasciare particelle che lo vanno a contaminare. Ad esempio il polistirolo con cui si producono posate e bicchieri di plastica, resiste bene ai test fatti ad alte temperature, ma il rischio risiede sopratutto negli additivi che vengono aggiunti per renderlo più o meno rigido e nei coloranti usati per le diverse colorazioni degli stessi.\nPer Tama, l’artigianalità significa anche questo, prestare attenzione all’ambiente e alla salute dei consumatori. Tutti i nostri kit e le nostre cialde, non rilasciano nessuna sostanza a contatto con il calore, salvaguardando la salute dei consumatori in primis, poi sono compostabili, quindi si possono gettare i residui nell’umido, riducendo così:\n– le emissioni di CO2 ed i costi di smaltimento\n– annullando l’utilizzo dei derivati del petrolio\n– Il compost risultante dallo smaltimento è usato come humus per il terreno\nTama caffè, il sapore di un buon caffè eco-friendly.


PRECEDENZA AGLI SMARTPHONE Walter Rolfo Formazione\nPRECEDENZA AGLI SMARTPHONE\nLa realtà virtuale sta conquistando, un passettino alla volta, il nostro universo reale. Le prime avanguardie sono arrivate con la realtà aumentata (o diminuita?) dei Pokemon Go, che ha piazzato mostrilli su tutto il pianeta, visibili solo attraverso lo smartphone. Ottenuto il benestare dei nativi digitali, sempre più abili nell’uso avanzato dei pollici opponibili sulla tastiera, eccoci al passaggio successivo. Quello che consente di passeggiare nella dimensione reale operando in quella virtuale senza sbattere in un concretissimo palo della luce.\nSì, avete capito bene, stanno arrivando le corsie pedonali riservate a chi cammina per strada senza staccare le mani e lo sguardo dal proprio cellulare. A Chongqing, megalopoli da 30 milioni di abitanti della Cina centromeridionale, sono già una realtà. I marciapiedi di Yangren Street, in un grande parco cittadino, ospitano una doppia corsia pedonale segnalata in cinese e in inglese. Un lato è dedicato in modo esclusivo ai cosiddetti “addicted”, talmente assuefatti al proprio smartphone da non potervi rinunciare neanche camminando. Sull’altro l’uso del cellulare è teoricamente vietato.\nCosì, smartphone alla mano, basta seguire i segnali disegnati sul marciapiede per andare nella giusta direzione, ed evitare scontri fisici (e generazionali) con chi passeggia senza chattare, twittare o inviare Sms.\nUna follia cinese? Macché. L’esperimento non è il primo nel suo genere. Di recente a Washington, il marciapiede della diciottesima strada (nella foto) è stato diviso in due corsie: pedoni “semplici” da una parte, portatori (sani?) di smartphone dall’altra. Pare sia solo un test sui nuovi comportamenti umani promosso dal National Geographic Channel, ma intanto la corsia è in funzione da mesi. E altre strutture analoghe sono annunciate a breve ad Hong Kong, nel Somerset e in Belgio, nel centro di Anversa.


► Rowenta CV7720 Pro 2300 - Asciugacapelli\n42.90 € 40.56 €\nCompra Rowenta CV7720 Pro al miglior prezzo\nTecnologia a rilascio di ioni\nIl Rowenta CV7720 pro 2300 è un asciugacapelli con tecnologia a rilascio di ioni e rivestimento in ceramica che rispetterà il capello rendendolo morbido e luminoso, libero dal fastidioso effetto crespo. Grazie alle sue regolazioni di velocità e temperatura, si può personalizzare al massimo l’asciugatura.\nL’asciugacapelli Rowenta CV7720 pro 2300 ha un’impugnatura ergonomica e una forma piuttosto allungata della caldaia, il che lo rende molto versatile anche con le capigliature più impegnative. Si presenta con una linea piuttosto elegante, in cui il colore principale è il nero, con rifiniture bianco e argento cromato.\nRemington CV7720 Pro: VAI ALL'OFFERTA!\nTra gli asciugacapelli professionali rowenta, il cv7720 si distingue per la tecnologia ceramica, che rilascia calore in maniera uniforme ma al contempo delicata sul capello. Si può regolare su 3 diverse temperature e 2 velocità, e ha un getto d’aria fredda che vi consentirà di fissare la piega. Troverete, inoltre, un tasto turbo che velocizzerà l’asciugatura e la tecnologia a rilascio di ioni lascerà i capelli morbidi e lucenti, privi del tanto temuto effetto crespo.\nQuesto phon ha un beccuccio concentratore che consente di creare la piega e un diffusore che invece darà volume anche ai capelli ricci o con permanente. Con una potenza di 2300 watt, consente un’asciugatura veloce e il cavo lungo quasi 2 metri vi darà la possibilità di collegarlo a qualsiasi presa di casa. Ha anche un comodo anello d’aggancio per riporlo.\nL’asciugacapelli Rowenta CV7720 Pro 2300 ha tutte le tecnologie necessarie per essere considerato un phon professionale: 3 livelli di temperatura, 2 velocità, un tasto turbo e il getto d’aria fredda. Il rilascio di ioni e la tecnologia ceramica renderanno i capelli morbidi e setosi, mentre il diffusore vi aiuterà a dare volume alla chioma.


Offerte di Lavoro Sales, commerciale e acquisti a Borgo Ticino: trova lavoro con Randstad | Randstad Italia\nhome / offerte lavoro / Sales, commerciale e acquisti / Lombardia / Borgo Ticino / Somministrazione\nofferte di lavoro Sales, commerciale e acquisti a Borgo Ticino: trova lavoro con Randstad\ndata di pubblicazione: giovedì 17 dicembre 2020 luogo di lavoro: COMIGNAGO, Piemonte tipo di contratto: Somministrazione\nSei una persona determinata? Hai esperienza in ambito commerciale? Ti piace il contatto con i clienti e hai buone capacità di vendita e negoziazione? Randstad filiale di Borgomanero è alla ricerca di una figura commerciale per un'importante azienda metalmeccanica del territorio.\ndata di pubblicazione: venerdì 20 novembre 2020 luogo di lavoro: NOVARA, Piemonte tipo di contratto: Somministrazione\nSei alla ricerca di una realtà solida e in crescita?Hai esperienza in ambito amministrativo, gestione del personale e di back office commerciale? Stiamo cercando te!\ndata di pubblicazione: venerdì 8 gennaio 2021 luogo di lavoro: TRADATE, Lombardia tipo di contratto: Somministrazione\nRandstad filiale di Tradate, ricerca per azienda settore metalmeccanico del Tradatese un impiegato ufficio spedizioni con esperienza di almeno un anno nella mansione. La risorsa affiancherà e supporterà la figura del responsabile delle spedizioni. Si tratta di un contratto in somministrazione ...


Skyrim per Switch è la versione originale o la remastered? Todd Howard "non può dirlo" • Eurogamer.it\nSkyrim per Switch è la versione originale o la remastered? Todd Howard "non può dirlo"\nThe Elder Scrolls V: Skyrim è in arrivo su Nintendo Switch in autunno, e chi ha prenotato Switch e chi ha intenzione di acquistarla nel corso dell'anno sembra entusiasta della possibilità di giocare in mobilità il titolo di Bethesda uscito ormai nel lontano 2011.\nRecentemente SKyrim è stato ri-pubblicato su PS4, Xbox One e PC in versione rimasterizzata e migliorata, tant'è che parlare di semplice remaster è riduttivo. La distanza di rendering è notevolmente aumentata, così come sono stati aggiunti nuovi effetti d'illuminazione e di post-processing.\nMa la versione Switch sarà quella originale del 2011 o la Special Edition del 2016? Abbiamo recentemente cercato di capirlo dai trailer emersi, ma non siamo stati in grado di dare una risposta univoca. Polygon ha quindi deciso di chiederlo direttamente a Todd Howard, nella lunga intervista sui progetti presenti e futuri.\nBene, la risposta di Todd Howard è di quelle che lasciano senza parole. Interrogato a domanda secca se Skyrim per Switch fosse la versione originale o la remaster, Howard ha risposto che "non può dirlo".\nCosa ne pensate di questo atteggiamento? Sicuramente non è corretto nei confronti dei fan e dei prossimi acquirenti della nuova piattaforma Nintendo, in uscita il 3 marzo 2017.


Pensioni, Padoan: flessibilità in uscita sì, ma con rigore - Giornale di Sicilia\nHome › Economia › Pensioni, Padoan: flessibilità in uscita sì, ma con rigore\nNELLA LEGGE DI STABILITA'\nROMA. Flessibilità in uscita nelle pensioni sì, ma con rigore e senza dimenticare lo stato della finanza pubblica. E' quanto emerge dall'intervento del ministro dell'Economia, Pier Carlo Padoan, in audizione stamattina alla Camera.\n"Il governo è impegnato ad analizzare la questione a partire dalla legge di stabilità e compatibilmente con il quadro di finanza pubblica", ha detto, spiegando anche che qualsiasi intervento avrebbe un impatto sull'indebitamento. "Ogni cambiamento" del sistema pensionistico "va attentamente valutato", a partire dall'impatto sui conti. Ha sottolineato Padoan.\nPoi sul tema degli esodati: "Non è ancora possibile effettuare un consuntivo" di tutte le sei salvaguardie già adottate, perché "alcune sono ancora aperte", ha aggiunto Padoan.\nIl Governo rivaluta il tema della flessibilità in materia pensionistica. "La flessibilità è un gesto di buon senso e buona volontà", aveva detto nei giorni scorsi il premier, Matteo Renzi, ma "l'equilibrio di finanza pubblica deve essere mantenuto", ha a sua volta chiarito il ministro dell'Economia, Pier Carlo Padoan. E' fra questi due punti fermi che l'esecutivo si muove per cercare di trovare una soluzione per quei lavoratori e quelle lavoratrici che nel 2016 si troveranno di fronte ad uno "scalino alto che blocca il turn over introdotto dalla Legge Fornero", come sottolineato dal titolare del Lavoro, Giuliano Poletti.\nAl momento il Governo sta pensando all'uscita anticipata delle donne dal lavoro dal 2016 a 62-63 anni con 35 di contributi: si tratta di una nuova 'opzione donna' che prevedrebbe, invece del ricalcolo contributivo, una riduzione dell'assegno legata alla speranza di vita e pari a circa il 10% per tre anni di anticipo rispetto all'età di vecchiaia. Per gli uomini, invece, le strade sono diverse, ma riguarderebbero principalmente quelli che perdono il lavoro a pochi anni dalla pensione. Quello che al momento è certo è che la flessibilità non sarà generalizzata, distribuita 'a pioggia', ma dovrà essere ben calibrata, soprattutto tenendo conto dei costi relativi. L'idea di base è di portare ad un bilanciamento del sistema pensionistico nel medio-lungo periodo, ma eventuali squilibri, anche minimi nell'immediato, devono essere comunque coperti. Anche perché, sottolinea Poletti, "l'Europa guarda con attenzione" al rispetto dei vincoli di bilancio.\nSul tavolo resta anche la questione esodati, sulla quale il Governo conferma il massimo impegno per trovare una soluzione definitiva: oggi ci sarà un nuovo presidio dei sindacati di fronte alla Camera, in vista di un incontro con il presidente della Commissione Lavoro, Cesare Damiano. "Il Governo non ha né scuse né alibi: deve varare subito la settima salvaguardia per i 49.500 lavoratori previsti": dice il segretario confederale Uil, Domenico Proietti.\nTAG: flessibilità, ministro dell'economia, pensioni\nDonne in pensione a 62-63 anni, ma con un taglio del dieci per cento\nCamusso: "Sulle pensioni governo confuso"


Dopo la battaglia delle bambole, le "Tree Challenge Dolls" - Magup\nQuando sei una bambina, come tutte, desideri una bambola tutta per te.\nRedazione Magup martedì, 23 Febbraio 2016\nQuando sei una bambina, come tutte, desideri una bambola tutta per te. Erano gli anni ’90 e la bambola più desiderata era la Barbie: bionda, gambe lunghe, bellissima; era il sogno di tutte! Il prodotto di punta della Mattel, azienda americana fondata da Harold “Matt” Matson e Elliot Handler nel 1938, non conosce rivali.\nArrivano gli anni 2000, quando l’allora dipendente della Mattel, Carter Bryant, decide di mettersi in proprio: disegna una nuova bambola, la Bratz, e la propone a Isaac Larian della MGA Entertainment, che nel 2001 la lancerà sul mercato, con immediato successo. L’anno successivo, la Mattel inizia a subire i primi colpi della concorrenza; per rispondere al primo calo di vendite, lancia la linea di Barbie “My Scene”: barbie truccatissime e fashioniste, un po’ troppo somiglianti alle Bratz.\nLa guerra legale è inevitabile: la MGA Entertainment afferma che la Mattel stia copiando i propri modelli, la Mattel porta in tribunale l’azienda accusando Carter Bryant di aver ideato le Bratz quando ancora lavorava per loro, rubando dei disegni di proprietà della Mattel. Dopo un lungo sodalizio tra giudici e avvocati, a spuntarla è la Mattel, con ben 100 milioni di dollari; inoltre tutte le Bratz dovranno essere rimosse dagli scaffali.\nLe Bratz sembrarono finire nel dimenticatoio, ma non per la signora Singh.\nSonia Singh vive in Tasmania, in Australia, insieme alla figlia e al marito.\nL’artista Sonia Singh\nFin da piccola aveva la passione per le bambole, così per gioco si è cimentata nel loro recupero; comprava bambole usate, con parti mancanti o rovinate, per pochi dollari, soprattutto Bratz.\nSolo che le Bratz non le piacevano: il trucco le rendeva volgari e per nulla somiglianti alle bambine reali. Così si armò di cotone e solventi per cancellare dalla faccia delle bambole quel cerone e poter ridisegnare un volto più naturale e familiare. Spogliò le Bratz dei toppini e delle minigonne, per rivestirle con morbidi maglioncini, pantaloni colorati e scarponcini, tutti indumenti fatti a mano dall’amorevole madre di Sonia.\nLeggi anche "Trick or Treat?" Storia e tradizioni della festa di Halloween\nQueste piccole bambole campagnole hanno conquistato il cuore di molte bambine, ma anche di tanti genitori a cui l’idea è piaciuta; tutti le vogliono e tutti ne parlano, da ogni parte del mondo e Sonia è sommersa dalle richieste! La pagina Facebook Tree Change Dolls sfiora il mezzo milione di like e il suo successo sta divenendo virale.\nL’iniziativa è piaciuta molto: ora la signora Singh ha creato un proprio sito e vende le sue bambole su uno store online, ma sono quasi sempre sold-out. Sonia, inoltre, devolve il 20% del ricavo di ogni bambola venduta all’IWDA (International Women’s Development Agency) ed è quindi impegnata nella difesa dei diritti per le donne.\nRecentemente le Bratz sono tornate sulla piazza insieme alla MGA Entertainment, che vorrebbe riscuotere la rivincita sulla Mattel, ormai indebolita dalla crisi del mercato. Chissà se la signora Singh riuscirà un giorno, con la sua impresa, a imporsi sul mercato accanto ai due giganti produttori di giocattoli.\nLe premesse ci sono tutte: il progetto è originale e alla gente piace! Le Tree Challenge Dolls sono adorabili, ti sorprendono con la dolcezza che il volto ti regala e nella loro semplicità diventano le tue migliori amiche, o almeno le best friends delle nostre bambine.\nChe male c’è a riscoprire il piacere di giocare, come si faceva una volta? Quando eravamo noi i bambini, tablet e cellulari erano ancora un miraggio: il tempo lo si passava a giocare con le bambole, si inventavano storie meravigliose, si giocava per strada o in giardino, insieme agli amici, e il mondo era una continua scoperta. È meraviglioso pensare probabile il ritorno di quel ricordo e quelle emozioni, in ogni giorno, per ogni bambina di oggi.\nTags 2015 design design ecosostenibile dolls donne eco baby eco family eco kids green baby green design green design per bambini green toys influencer internet mondo news social network Startup\nPartire dalla stampa 3D per salvare il mondo\nNicolino D'Ascoli mercoledì, 17 Agosto 2016\nFabiana Tripodi venerdì, 12 Agosto 2016\nDopo la battaglia delle bambole, le 'Tree Challenge Dolls'\nQuando sei una bambina, come tutte, desideri una bambola tutta per te. Erano gli anni '90 e la bambola più desiderata era la Barbie: bionda, gambe lunghe, bellissima; era il sogno


La giostra | numerosette\n10 Febbraio 2017 in Sport\nL'amicizia più antica d'Italia\nUna base circolare, un perno centrale che faccia girare il tutto e tanti differenti cavalli o altri strani disegni, a completare la restante parte della giostra. Quando il giro parte non si può fermare, perché il macchinario è reso perfetto da quel timer che lo aziona e lo spegne con cadenza ben precisa, studiata a perfezione affinché tutto segua un filo rosso sapientemente disegnato. Salendo su quella giostra si innesca inevitabilmente una situazione difficilmente spiegabile, dove tutto sembra fuori dal tempo e dallo spazio, dove tutti corrono verso il cavallo che sembra più portato per la corsa, per poter vivere questa sensazione nel migliore dei modi.\nCavalli di razza e altri che non hanno un aspetto ben definito, eppure si trovano tutti sulla stessa base circolare; e ogni giorno, notte e il giorno dopo ancora, girano insieme, rincorrendosi in quella fuga che non si sa chi ha cominciato, né chi ha finito. Il purosangue con un razzo disegnato sul fianco, è senza dubbio quello di Harden, il fantino che sta portando in alto Houston, verso quel cielo dove il nome stesso spinge i Rockets. Vittoria in casa contro gli Hornets di Belinelli, meno prolifico rispetto alla scorsa partita, con soli 10 punti messi a segno, a fronte dei 30 segnati dal ‘barba‘. Una scuderia non molto ampia quella di Mike D’Antoni, che in ogni caso riesce a sfruttare al meglio la resistenza dei suoi puledri, saziandoli a dovere in termini di voglia e cattiveria.\nCosa che è accaduta, o perlomeno sta accadendo, anche ai 76sixers, che vogliono provare a tornare ai fasti di una volta e, per quanto difficile o impossibile possa sembrare, ci stanno riuscendo. Nel loro piccolo, sia chiaro, ma le 18 vittorie ottenute sinora, sono già otto in più rispetto a quelle raggiunte alla fine della scorsa Regular Season. Stanotte sono stati i Magic a trovarsi di fronte a quel misto di trans agonistica e cattiveria, che ha portato McConnell a chiudere la partita a 5 secondi dalla fine, con un canestro in penetrazione che non è da tutti. Così come non è da tutti ritrovarsi spesso a +8 e poi farsi prontamente riprendere, vuoi per i troppi errori in difesa, vuoi per una cattiva gestione dell’attacco. Quando Orlando riuscirà a limare queste imperfezioni, forse riuscirà anche a trovare una quadratura all’interno del cerchio della giostra nella quale si trova invischiata.\nNon sono più una sorpresa né i Celtics, né il loro trascinatore, quel Thomas da 34 punti che porta alla trentaquattresima vittoria stagionale Boston. I Blazers e Lillard non sono stati all’altezza dei ragazzi del Massachusetts, nonostante lui, McCollum e Aminu abbiano fatto 74 punti in tre. Ma a basket si gioca in cinque, e se tre mettono la palla nel canestro, ci sta qualcuno che deve pensare a non farla mettere agli altri. Ma niente. I leprecauni sono stati meravigliosi, come sempre da un po’ di tempo a questa parte, girando palla e mettendo in ritmo ogni singolo elemento della squadra, facendo si che quasi tutti andassero a chiudere il match in doppia cifra. Con questa sconfitta Portland continua a rimanere al 9 posto di Conference, mentre Boston si avvicina ai Cavaliers, lontani ora solo due partite.\nInfatti, mentre Stevens vinceva con il suo roster a Portland, i Cavs perdevano a Oklahoma contro la furia ceca di Westbrook, autore della ventiseiesima tripla doppia stagionale. I ‘fab three‘ di Cleveland hanno fatto il loro, con Irving che ha chiuso a 28, Love in doppia doppia a 15 pts e 12 rbs, e con LeBron che finito a i 18. Ma se nella giostra tutti vogliono fare un giro sul cavallo più bello, non vuol dire che questo deve adagiarsi sugli allori; bisogna che si curi, che si tenga in mostra con un certo livello di accuratezza, affinché non si lasci piegare dal tempo. I Cavs stanno giocando con il fuoco, sottovalutando spesso le altre squadre, così come è successo con OKC, che di tutto punto non ha risposto a tono solo con il #0, ma anche con la doppia doppia di Adams e i 23 punti di Oladipo. Il primato è loro, ma occhio ai verdi di Boston, perché sono sulla scia.\nCosì come in scia per risalire la classifica e raggiungere l’ottavo posto utile, ci sono i Mavericks del ‘nonno‘ Nowitzki, vincitori contro la quarta forza della Western Conference, quei Jazz che hanno davanti solo i tre mostri sacri di Golden State, San Antonio e Houston. Nonostante un Hayward stratosferico (36 punti) e un Gobert meravigliosamente sul pezzo (doppia doppia), Utah non è riuscita a mettere a referto la sua trentacinquesima vittoria, rimanendo così sempre dietro quelle tre corazzate dell’Ovest, ma davanti ai sempre minacciosi Clippers di Doc Rivers. Un vantaggio arrivato anche a +20, che non sono stati però in grado di gestire dopo che Barnes, con 31 punti finali, ha deciso di prendere in mano la partita, portando sempre più vicini all’OverTime i suoi, con il solito Dirk che ha messo a segno a due secondi dalla fine il canestro del pareggio. A quel punto gli schemi sono saltati, le rotazioni anche: ha vinto chi aveva più voglia, quei Mavs spinti dal pubblico di casa che voleva ardentemente la ventunesima vittoria.\nLa giostra gira, non ha un padrone fisso, né un cavallo che rimane costantemente davanti agli altri. Bisogna girare, girare e girare ancora, finché il cronometro non dirà che è finita, finché il giostraio non spegnerà le luci su quel cerchio, palcoscenico nutrito e azionato dalle emozioni che quei cavalli suscitano in chi li guarda.


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metal.it » Album » Deisler - Try to Look Back\nTRY TO LOOK BACK\nLOOKING FOR A LIBERATION\nNonostante il nome possa far pensare alla Germania (o forse farà pensare alla Germania solo me..ciao Sebastian!) i Deisler vengono dalla Puglia, più precisamente da Bari e con "Try to Look Back" si affacciano per la prima volta sul mercato musicale con un disco di una certa lunghezza.\nI 5 pugliesi propongono un mix di hardcore e metalcore decisamente più orientato verso il primo, in particolare nell'alternanza delle voci e nelle ritmiche forsennate, anche se episodi più spiccatamente metalcore si possono ritrovare, ad esempio, in "We Are Guilty" mentre la title-track "Try to Look Back" è un puro esempio di post-hardcore di marca americana.\nE un aspetto positivo della musica dei Deisler è proprio questo, ovvero quello di suonare e di sembrare in tutto e per tutto una compagine d'oltreoceano, dove il genere è decisamente più conosciuto e proposto rispetto al vecchio continente. Anche dal punto di vista della pronuncia, che solitamente è un cruccio delle band italiane, direi che il risultato è davvero ottimo.\nBravi quindi ai Deisler, che in questo disco di sole 7 canzoni riescono a ritagliarsi una bella fettina di gloria. E chissà che qualche label un po' più grossa non li possa notare e gli permetta di fare il salto di qualità..


Sintassi del greco del Nuovo Testamento - Libreria G&B Press\n> Sintassi del greco del Nuovo Testamento\nSintassi del greco del Nuovo Testamento\ndi Dean P. Béchard\n"Subsidia Biblica" 53\nIl libro vuole essere una risorsa pratica per gli studenti che desiderano approfondire la propria conoscenza del greco del Nuovo Testamento oltre il livello introduttivo.\nTitolo Sintassi del greco del Nuovo Testamento\nIl libro vuole essere una risorsa pratica per gli studenti che desiderano approfondire la propria conoscenza del greco del Nuovo Testamento oltre il livello introduttivo. Di ogni argomento grammaticale si fornisce una breve spiegazione, seguita da diverse citazioni bibliche che illustrano l’uso linguistico in questione. La scelta del materiale e le modalità di presentazione sono frutto dell’esperienza dell’autore nell'insegnamento del greco attico e della koinè in vari contesti accademici. L’auspicio dell’autore è che il profitto che potrà derivare dall'uso di questo manuale fornisca un’ulteriore conferma del valore di un’analisi grammaticale precisa e ben fondata all'interno del complesso lavoro dell’esegesi biblica.


ROMA FA SCHIFO: Garbatella quartiere modello? Garbatella urbanistica e architettura affascinante? No, Garbatella luogo mostruoso da cui scappare. Ecco le foto\nGarbatella quartiere modello? Garbatella urbanistica e architettura affascinante? No, Garbatella luogo mostruoso da cui scappare. Ecco le foto\nsi parla di 8 Municipio, bancarelle\noh molto pittoresco, come Bagdad.\nluglio 03, 2014 8:46 AM\nmaxfilippi ha detto...\nChe dire, sono nato e vivo a Garbatella da quasi 60 anni. Ho visto questo quartiere morire lentamente tra l'indifferenza, la maleducazione, la strafottenza. Ormai è un suk a cielo aperto, rom che girano continuamente indisturbati con bastoni uncinati a frugare tra i cassonetti stracolmi di immondizia di ogni tipo, sporcizia ovunque. Molta maleducazione. Auto parcheggiate nei posti più impensati. Insomma un vero schifo e siamo ancora fortunati rispetto ad altri quartiere della "capitale". Amministrazioni malate che in decenni hanno vomitato fuori tutto il loro schifo e il loro disagio interiore. Hanno creato fuori quello che sono dentro. Questa ormai è la Garbatella, questa ormai è Roma.\nGarabatella, Prati o Tuscolana ormai ci possiamo fare il gioco della Settimana Enigmistica "trova le differenze" tutta la città è ridotta allo stesso modo e non solo per le bancarelle, se penso che qualcuno ancora spende un botto di soldi per comprare casa in questa città mi viene da ridere.\nluglio 03, 2014 9:18 AM\nRFS sarebbe simpatico se tu lanciassi una sorta di "concorso" dal titolo tipo questo:\n"TI SFIDIAMO AD INDIVIDUARE E SEGNALARCI almeno un banco ambulante "autorizzato" romano che sia gestito nel rispetto delle leggi e norme italiane"\nluglio 03, 2014 9:46 AM\nCi passo tutti i giorni. Mai visto un vigile fare qualche multa. Hanno i permessi per i banchetti? E i furgoni parcheggiati ovunque invece hanno una particolare immunità? Oltre all'amministrazione (se così si può chiamare) comunale, Clement che dice? E il Presidente della Circoscrizione? E la Guardia di Finanza qualche controllo ogni tanto lo effettua?\nluglio 03, 2014 10:31 AM\nAspetta eh? Che te lo stiamo andando a fare il controllo del banco a Viale America. Ahahah\nluglio 03, 2014 12:12 PM\nLe foto non rendono giustizia allo schifo che sopportano tutti i giorni quelli che in Via Caffaro (e dintorni) ci vivono. Tra doppie file selvagge (ieri in via Niccolò da Pistoia come non c'era più posto neanche in doppia fila...letteralmente), condizioni pietose di edifici e marciapiedi (fatevi un giro a via Adorno Girolamo), strade e marciapiedi costantemente invasi dalla spazzatura a bordo strada (vedi Via Badoero) solo per citare alcuni esempi concreti... quello che si vede dalle foto è solo la punta dell'iceberg contro cui si sta andando a schiantare il quartiere. A questo proposito colgo l'occasione per ringraziare della situazione IGNAZIO MARINO e ANDREA CATARCI\nluglio 03, 2014 12:15 PM\ni mali di roma sono esplosi con l'arrivo degli immigrati\nil 90% dei bancarellari, degli accattoni, dei bivaccatori, degli abusivi, dei lavavetri, dei posteggiatori, etc sono immigrati\nè ovvio che una città allo stremo come roma non può permettersi un milione (ma sembra che siano di più) di immigrati sul territorio, tantopiù considerando le carenze ed i limiti strutturali, occupazionali, sociali e di servizi di questa città\nquesta amministrazione è chiaramente incapace di risolvere alcunché ma di certo una città senza immigrati presenterebbe una difficoltà di gestione molto minore\npurtroppo si è adottata una politica di "invasione" che è assolutamente fuori controllo, e le varie mafie che gestiscono roma ovviamente ne approfittano per avere manovalanza a basso costo\nil paradosso però è che questa illegalità diffusa rappresenta una sorta di ammortizzatore sociale per far sì che il crimine non dilaghi totalmente\nun milione di immigrati senza arte ne parte, senza lavoro e di certo senza un bagaglio personale fatto di rispetto delle regole (basti pensare ai luoghi di origine) è di fatto una bomba sociale ingestibile. Tra i due mali evidentemente viene scelto quello minore, ecco perché l'illegalità è tollerata. Ma di questo passo, con l'arrivo di altri milioni di desperados e con il tracollo dell'economia locale (turismo e commercio in primis) roma è destinata ad affrontare disordini sociali davvero gravi a breve\nper imporre la legalità a roma sarebbe necessario allontanare decine e decine di migliaia di immigrati, ma non c'è la volontà politica di farlo, anzi, la situazione peggiora ogni giorno di più\nil botto finale prima o poi arriverà per questa martoriata città, e dovremo ringraziare i nostri politici buonisti\nluglio 03, 2014 1:20 PM\nevidentemente ci stiamo preparando per entrare nel "califfato"\ncredo che solo l'intervento dell'esercito e la corte marziale possono salvare questa città ormai\ndi certo personaggi inutili, costosi e dannosi come (so)marino devono essere messi in condizione di non nuocere. Un sindaco così fa solo danni\nluglio 03, 2014 1:24 PM\nComunque ricordate, che la colpa è anche (se non principalmente) DI CHI CI COMPRA\nluglio 03, 2014 1:32 PM\nE' vero, la colpa è di chi compra, ma è altrettanto vero che l'occasione fa l'uomo ladro...voglio dire che per mille motivi, in primis quelli economici,si pùò essere attratto dalla merce di bancarella. Non siamo svedesi, abbiamo geneticamente secondo me una propensione alla trasgressione, per cui se la bancarella c'è, acquisto, se il posto in doppia fila non è sanzionato, parcheggio, e così via. Non sto dicendo che sia giusto, intendiamoci bene, ma quando il pesce puzza dalla testa.....\nluglio 03, 2014 1:58 PM\nFORSE dico una scemenza, però se invece di fare qualcosa continuiamo a fare esercizio di tastiera,noi ci infuriamo ma niente cambia. Io abito all'eur e ogni volta che passo davanti al Gay Village o Rosati o La Bibliotechina e vedo tutta quella gente in balia dei parcheggiatori abusivi mi chiedo : ma queste sono centinaia di persone, e se cominciassero TUTTI dico TUTTI a chiamare i vigili o la polizia per segnalare la cosa? Dovrà o no arrivare qualcune se chiamano centinaia di persone?? E ripetendo la cosa tutte le sante sere ?? Allora se ognuno di noi che passa per un marciapiede così ostruito dalle bancarelle telefona o scrive (a chi?? DECIDIAMOLO INSIEME quali sono i numeri da tartassare) per protestare perchè sei con il passeggino e non si riesce neanche a passare, o perchè sei con nonno in carrozzella e i passaggi pedonali sono occupati, o perchè i parcheggi in doppia fila specie dei furgoni hanno creato un ingorgo pazzesco, anche in questi casi centinaia di segnalazioni potrebbero forse servire? Quanto meno mi levo la soddisfazione di rompergli l'anima! Tanto sennò qui su RFS stiamo solo a chiacchierare !!\nluglio 03, 2014 2:27 PM\nla colpa è di chi compra ma fino ad un certo punto, perché le autorità hanno il dovere di prevenire queste situazioni\nè come mettere sullo stesso piano lo spacciatore ed il tossicodipendente\nè ovvio che il tossico va curato e lo spacciatore va ingabbiato\nluglio 03, 2014 2:28 PM\nperché fino a pochi anni orsono questo fenomeno non esisteva o era davvero limitatissimo ?\nperché non c'erano milioni di immigrati\noggi rimuovere le situazioni di degrado e di illegalità sta diventando quasi impossibile, perché non sanno dove cazzo mettere milioni di desperados\nse un singolo vu cumprà manda all'ospedale due vigili (come accaduto giorni orsono) ve lo immaginate cosa significa imporre regole e leggi a milioni di persone che di certo non sono così disabituati alla violenza ?\noltretutto questa gente è manovrata dalle mafie, che di certo soffierebbero sul fuoco e aizzerebbero questa marmaglia\nrisultato ? la guerra civile\normai siamo al punto che per risolvere questo problema serve soltanto l'intervento dell'esercito ed una politica sistematica di espulsioni\ne adesso aspetto i soliti commenti che mi daranno del fascista e del razzista...\ne così non si risolve un cazzo e anzi, ogni giorno è peggio\nma lo capite che roma (e l'italia) sta diventando una polveriera sociale che prima o poi esploderà se non fermiamo l'immigrazione in tempo ?\nluglio 03, 2014 2:38 PM\ne poi parlano di mettere il POS a commercianti e artigiani\nmi sta bene, ma perché il sommerso cinese ed i bancarellari nessuno li tocca ?\nforse forse... c'è un po di corruzione alla guardia di finanza ???\nnooooo... ma davvero dici ???\nluglio 03, 2014 2:44 PM\nNon è assolutamente una scemenza quello che dici, hai perfettamente ragione. Ma se perfino qui su RFS ogni volta che qualcuno prova a proporre qualche azione concreta e organizzata non c'è quasi mai nessuno che colga il suggerimento o che si attivi in modo coordinato, ma cosa vuoi sperare? C'è chi ha proposto la creazione di una lista civica che porti in comune le istanze di RFS, chi ha proposto di creare un'associazione che porti avanti iniziative coordinate di protesta, richieste di intervento dei vigili, etc. per evitare di essere deboli in quanto sempre soli... La maggior parte nemmeno le prende in considerazione, altri dicono che tanto non serve a niente... E invece scrivere qui e sfogarsi serve?\nSe perfino noi che scriviamo qui sopra non riusciamo ad organizzarci in modo coordinato, ma di cosa ci lamentiamo poi che questa città continua a sprofondare nello schifo? Se le cose si vogliono cambiare si deve AGIRE IN MANIERA ORGANIZZATA E COORDINATA, altrimenti saremo sempre 4 gatti isolati che si scontrano col resto del mondo.\nCome dici giustamente tu, per i vigili un conto è ricevere una o due chiamate, un altro sarebbe riceverne 100... ma qui la maggior parte preferisce subire il pizzo dei parcheggiatori abusivi, l'invasione degli ambulanti, i lavavetri, gli zingari che intossicano l'aria bruciando copertoni... qualcuno si lamenta qui sopra, pochissimi agiscono singolarmente, la maggioranza non fa nè l'uno nè l'altro.\nluglio 03, 2014 2:46 PM\nAggiungo che basterebbe mettersi d'accordo anche qui sopra, come dice paola: invece di limitarsi a pubblicare foto e denunce, una volta a settimana si prende una delle tante denunce che arrivano (selezionando quella che consente un intervento più immediato) e si definisce una strategia d'azione.\nEsempio, strada X invasa da posteggiatori abusivi (oppure strada Y invasa dagli ambulanti, strada Z con locale che mette musica a tutto volume fino alle 4 del mattino, etc.): quanti leggiamo questo blog? 30, 40, 100? Ci mettiamo d'accordo per richiedere lo stesso giorno alla stessa ora l'intervento dei vigili o della polizia. Si chiama il centralino e si fanno risultare 50 richieste di intervento su uno stesso identico caso.\nLa polizia o i vigili non intervengono lo stesso? Bene, dopo pochi giorni si fa la stessa cosa per un altro caso e così via... Senza tregua, e se nemmeno questo basterà si prepara una bella denuncia collettiva per omissione d'atti d'ufficio.\nBasterebbe che i gestori di RFS facessero questo piccolo salto di qualità rendendo questo blog una piattaforma per coordinare queste semplicissime attività e davvero cominceremmo a vedere qualche risultato invece di stare solo qui a sfogarci tra di noi.\nluglio 03, 2014 2:56 PM\nnon so se fa più schifo la sfilza di bancarelle o la sfilza di furgoni, con tanto di generatore e tende varie a formare un unico agglomerato che fa tanto "calcutta"\ngrazie marino, che ti possano arrivare tutte le preghiere che i romani ti mandano ogni giorno...\nluglio 03, 2014 2:57 PM\n...FUOCO FUOCO FUOCO !!!\nluglio 03, 2014 3:33 PM\nForse non avete capito che al bimbominkia tonelli, che spero prima o poi trovi qualcuno che lo addobba come un albero di natale, e ai suoi scagnozzi (tra cui il titolare del sito che presto si vedrà arrivare una camionata da querele..cominciasse a rompere i salvadanai o a trasferire il dominio all'estero) non frega nulla né della città né di fare azioni concrete. Loro sanno solo starnazzare come oche, puntano sullo sguup, sui click che arrivano (e magari guadagnano con i banner pubblicitari), sono amici dei bombolettari, dei magnaccia, dei parcheggiatori abusivi, degli spacciatori, chiedono er pizzo alle bancarelle...non è roma a fare schifo,sono questi sciacalli a fare schifo...i primi a latrare contro le bancarelle e poi son i primi a comprarsi la maglietta de a maggica falsa o l'orologio made in china...ma lo vedete che nessuno di loro ci mette la faccia? che la metà delle foto sono tarocche?Il tempo che impiegano a scrivere su questo sito potrebbero impiegarlo a fare denunce...ma troppa fatica, perché lì devi apparire con nome e cognome.Questi invece vivono nelle fogne.....\nluglio 03, 2014 4:37 PM\nDice il sig. Abu Bakr al Baghdadi, "califfo dello Stato islamico", che in futuro Roma diventerà un caposaldo della loro futura nazione. Colonizzata attraverso di centinaia di migliaia di fedeli mussulmani che continuano ad entrare ed a mettere solide radici. Quindi anche voi romani iniziate a comprare il vostro bel tappeto per le prossime ore di preghiera con la testa rivolta in direzione della Mecca.\nVinceranno i signori islamici perché troppo motivati a raggiungere il loro obiettivo. L'italiano non opporrà alcuna resistenza.\nluglio 03, 2014 5:22 PM\nAmico mio io venivo da prati in centro e sta messa uguale! Roma è morta...:'(\nluglio 03, 2014 6:07 PM\nPremesso che la maggior parte degli avventori alle bancarelle sono a loro volta persone immigrate. Al suk di piazzale flaminio vedo solo lavoratori stranieri a far compere, pochissimi italiani.\nCondivido il post di Paola e Alice. Purtroppo al degrado totale contribuisce molto ma molto la mentalità menefreghista "romana"\nluglio 03, 2014 11:22 PM\nMa quante bancarelle ci sono dentro questa città?\nluglio 03, 2014 11:25 PM\nTroppi venditori ambulanti sembra di essere in una citta' asiatica. Sig. Sindaco noi vorremo una piu' europea.\nluglio 04, 2014 8:37 AM\nvorremmo la nostra citta' piu' europea.\nluglio 04, 2014 8:41 AM\nMadonna che città di merda, ma come fate a sopportarlo?\nNon si riesce a capire, forse alla fine ė vero che piano piano ci si abitua a tutto. Poi dopo 20 anni noti lo schifo tutto in una volta.\nBasta che non ve ne scappate in giro per l'Europa, però, avete sporcato e mo' prima pulite, zozzoni!\nNon vogliamo emigranti alti un metro e un barattolo, col petto villoso, il diploma di perito cameriere e l'accento insopportabile, grazie.\nluglio 04, 2014 9:25 AM\nSicuramente è un'indecenza... legalizzata da chi approfitta dell'indigenza altrui.\nAttenzione però a non cadere nella trappola della "guerra tra poveri"\nSe i venditori ambulanti persistono significa che lavorano, ovvero significa che un gran numero di persone comprano approfittando dei prezzi convenienti... chi di noi non ha mai acquistato qualcosa in un banchetto in strada?? O chi di noi rispetta in modo esemplare il codice della strada evitando parcheggi in doppia fila, manovre selvaggie etc? Pensiamo di essere un modello di civiltà?\nIo credo che sia un atteggiamento poco coerente generalizzare il problema con commenti del tipo.. bangla, zingari etc. sono solo espressioni razziste ed in tanto il problema resta lì e serviamo sul piatto d'argento al "potere" intolleranza e classismo... la suddetta guerra tra poveri.\nIl fatto stà nel caro vita, nella diminuzione del nostro potere di acquisto che vale a dire perdita del posto di lavoro, stipendi miseri o arretrati non pagati. Grazie che poi la maglia la compriamo alla bancarella!!!\nSpero che non sia la vostra situazione, ma vi assicuro che aprendo gli occhi oltre il proprio naso, si potrà verificare che è la condizione di molti... molti più di quanto si possa immaginare.\nPurtroppo la causa del problema è così lontano dall'effetto, che impedisce di porci qualche domanda in più facendoci sparare a zero solo sulla facciata... quasi sempre il volto del più debole!\nMea culpa ragazzi! siamo tutti uguali... prima o poi!\nluglio 07, 2014 3:13 PM\nChiedete una città più europea???\nma avete mai visitato o vissuto in una città europea?\nCredo di no... perchè altrimenti avreste saputo che le città europee sono multietniche molto più di quanto lo sia Roma.\nCon la bella differenza che lo "stato sociale" nella gran parte delle nazioni (non in tutte) tende ad avvicinare le classi sociali diminuendo lo stato di precarietà e disuguaglianza tra i cittadini comunitari e quelli extracomunitari.... ma è ovvio che il paradiso esiste solo nei nostri sogni!\nL'intolleranza è dura da sconfiggere e forse fa parte del nostro essere ma Cari... viaggiate un pò di più... o leggete... o informatevi... o confrontatevi con la gente non solo con la TV e Facebook!! Capirete di non vivere in una città poi così malaccio... è il nostro governo che è incapace di governare e genera razzismo tra le "persone" che potrebbe ben condividere gli spazi di vita... ma questo costa troppo, i soldi servono ad ingrassare le loro tasche e le loro pancie!! Rendendoci sempre più ignoranti!\nA noi riservano la disinformazione tramite la televisione... la corrosione di cervelli e coscienze attuata tramite social-network che ormai sono quasi unico appannaggio dello scambio tra esseri umani ed sarà sempre più improbabile farne a meno.\nOrmai la frittata è fatta!!!\nPer recuperare almeno se stessi.. spegnamo le tv e smettiamola con Facebook etc... e rimettiamo sul serio in funzione il cervello! ;)\nluglio 08, 2014 12:24 PM\nLa Garbatella fa davvero schifo. Ci abito dal 1995 e non ne posso più. E' sporca, abbandonata a se stessa e, soprattutto, abitata da gente di basso livello civile e culturale. Un covo di comunisti.\nsettembre 19, 2014 2:35 PM\nGeneralizzi: se io acquisto un capo di bestiario presso una bancarella,magari allestita entro i limiti di spazio che le spettano,non nuoccio fisicamente ad alcuno;invece chi posteggia in doppia fila non solo crea disagio ai altri automobilisti,ma costringe i ciclisti a pedalare quasi al centro della carreggiata e gli autobus a transitare con cautela,molto lentamemte e con brusche frenate.\nPoi ci sono zone e zone...via Caffaro e via Ignazio Persico sono veri percorsi ad ostacoli,per\ntutti senza distinzione.\nPoi c' é quella bella frutteria che fa angolo,in Circonvallazione Ostiense,la quale espone le cassette praticamemte dove vuole,compreso il passaggio per i non vedenti,distruggendo il pavè che già fa schifo di suo.\nagosto 16, 2017 5:51 AM\nUn covo di immigrati. Che schifo\nsettembre 15, 2020 10:49 PM