Gioielli di Donna: Una festa veramente riuscita.\nUna festa veramente riuscita.\nDomenica alla grande quella di oggi!\nCome potevo festeggiare l'8 Marzo se non andando a vedere la mostra organizzata a Majano dall'assessorato alla cultura,dove era in esposizione anche un mio quadro a sbalzo e cesello??\nHo persino avuto l'onore di vedere un piccolo articolo sul giornale locale "Il gazzettino"e l'hanno pubblicato proprio oggi,non potevano scegliere giorno migliore,tempismo perfetto.\nSiamo partiti in comitiva ,tutta la famiglia,verso Majano prima a trovare e far conoscere Luigi Caposassi alla mia famiglia che da un'anno e mezzo sente parlare di lui con entusiasmo ma ancora non aveva avuto il piacere di conoscerlo.\nDonatella75 ci ha preparato una fantastica torta e Luigi ha fatto fare il giro turistico nel suo laboratorio al mio papà.Poi tutti a vedere la mostra.\nEd eccovi un pò di foto.\nEccola la fantastica coppia!!!Maestro ed allieva accanto all'opera d'arte.\nTre generazioni in posa.Nonna mamma e nipote ,le "DONNE" della famiglia Pavan!\nNaturalmente non ero la sola ad esporre ,gli artisti di Majano sono 24 ,eccovi alcune delle loro opere\nVittorio Dittaro con il suo ferro battuto e Arturo Picca acrilico su tela (sulla destra Riccardo e Tania che mi hanno fatto la sorpresa di venirmi a trovare ,notate Riccardo con un giubbotto "spaziale" di grande effetto!!)\nNon li ho fotografati tutti......mi dispiace spero che, se mai capitassero da queste parti, non si sentano offesi dalla mia omissione .Poi sono stata presa dal vortice delle nuove conoscenze e non ho più badato a niente.\nScusate la brutta presentazione di queste ultime tre foto,ci tenevo a farvi vedere anche il lavoro di donatella75 ma la macchina fotografica ha cominciato a dare segnali di stanchezza e batterie di ricambio non ne avevo a potata di mano.\nCosì a casa ho fotografato il deplian della mostra,ma credo che presto Donatella75 metterà qualche bella recensione anche nel suo blog.\nLa serata è terminata davanti ad un piatto di prosciutto di S.Daniele, tagliato fresco in un ristorante di S.Daniele del Friuli.\nMa cosa potevo volere di più da questa giornata?\nPubblicato da Elena a domenica, marzo 08, 2009\nEtichette: Curiosità, Quadri, Sbalzo e cesello\nElena, il tuo entusiasmo è contagioso!\nDa come la descrivi deve essere stata davvero una esaltante esperienza!\nE il tuo lavoro davvero non sembra uno di quelli di un'artista alle prime armi: più lo guardo e più lo vedo perfetto, carico di esperienza...\n...si vede proprio che il Maestro ha coltivato in te il seme della conoscenza e dell'innata bravura!\nE' ancora più bello poi quando questi piccoli successi personali si possono festeggiare insieme al sostegno dei propri cari!\nComplimenti e continua così che son soddisfazioni anche per noi!!!\n9 marzo 2009 07:34\nE dire che mi sono trattenuta!\nHo mantenuto gli entusiasmi a livelli nella norma........non mi sono fatta illusioni (infatti l'articolo sul giornale,di domenica, il giorno dell'8 Marzo proprio non ci contavo!!)\nSono contenta ed appagata e naturalmente ho gia un milione di altre idee.....\nDevo far leggere questo blog anche a Luigi perchè è giusto che goda anche lui dei complimenti che gli hai fatto,se li merita tutti.\n9 marzo 2009 08:33\nCara Elena, siamo noi che ringraziamo te per la bellissima giornata e siamo molto contenti che tu abbia avuto queste belle soddisfazioni!!\nPresto inserirò anche io nel blog le foto che abbiamo fatto della mostra :o)\nPer Scarabocchio: papà ha detto che... "non finisce qui!!" :P\n9 marzo 2009 10:24\nSìììììì ci siamo anche noi!!!!!!!\nBella mostra, ma commentavamo con Paolo che quello che ci è piaciuto di più è proprio il tuo quadro: siamo troppo di parte?\nA parte gli scherzi, ci è piaciuto tantissimo, davvero il migliore della sala.\nAdesso lascia un msg anche Riccardo:\nGRAZIE ZIA ELENA X IL GIUBBOTTO SPAZIALEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE.\n9 marzo 2009 19:43\nio..non ho parole.. sono quasi commossa...se mi metto nei tuoi panni mi godo una gioia completa...la tua arte al mondo, il tuo maestro vicino,...mamma e papà...che bellooo!!!\nsono molto contenta e orgogliosa di te! :-D\nAccidenti, devo dire che te la sei cavata bene! Complimenti!\nHo pensato di premiarti, spero ti faccia piacere. Quando vuoi passa a trovarmi. Baci, Deianira :*\n10 marzo 2009 18:55\nSono ancora immersa con i penseri alla bella Domenica trascorsa a Majano,pure di notte mi sogno Majano......vi ringrazio tutti ma mi sà che mi devo dare una calmata.\nGrazie alle Donatelle del blog per il sostegno morale e concreto che hanno saputo darmi.\nGrazie a Tania e Paolo che mi hanno sostenuta e UN MEGA-SUPER GRAZIE A RICCARDO che sa scrivere così bene al computer e che ha un giubbotto così spaziale che tutti ora ammirano nel blog!!!\n11 marzo 2009 07:36\nCollier "Madre Natura"\nTutorial N°2 Ciondolo a traforo 4\nCiondolo Tormalina Verde\nSbalzo e Cesello in mostra a Majano


News - Ignazio Marino assolto dalle accuse di peculato, falso e truffa - attualita.it\nHome/Notizie/Politica/News – Ignazio Marino assolto dalle accuse di peculato, falso e truffa\nVetriolo7 Ottobre 2016\nCosa non funziona nella Giustizia?\nRoma, 07 ottobre ore 18:15NEWS – Roberto Felici e Pantaleo Polifemo, quali rappresentanti della pubblica accusa, avevano richiesto la condanna alla pena di tre anni un mese e 10 giorni di reclusione nei confronti dell’ex sindaco di Roma, Ignazio Marino, imputato di “peculato, falso e truffa” in relazione a 56 cene, per circa 13mila euro, pagate dall’ex primo cittadino con la carta di credito e la predisposizione di certificati che attestavano compensi destinati a collaboratori fittizi o inesistenti che avrebbe procurato alla Onlus un ingiusto profitto di seimila euro mentre il comune di Roma si era costituito parte civile chiedendo un risarcimento di euro 600mila di cui 500mila per il danno d’immagine riportato dalla vicenda e 100mila euro per danno funzionale.\nIl Gup Pierluigi Balestrieri, ha invece rigettato le richieste della Procura pronunciando sentenza assolutoria su tutta la linea, annullando quindi tutto il lavoro svolto dalla Procura.\nAssolto “perchè il fatto non costituisce reato” in ordine alla vicenda della Onlus Imagine; assolto “perché il fatto non sussiste” per quanto riguardo la contestazione di peculato.\nMarino subito dopo l’assoluzione, nel corso di una conferenza stampa, ha dichiarato:\n“Il conto di certe azioni le paga il Paese, soprattutto quando riguardano la Capitale d’Italia. Qualcuno ora si dovrebbe guardare allo specchio e capire se ha la statura di statista e farsi un esame di coscienza” e, alla richiesta della stampa sul suo futuro politico, ha risposto ” Ho il dovere morale di continuare ad impegnarmi per il mio paese e la mia città”. Poi, andando via commosso, “Me lo aspettavo, sapevo di essere innocente, di fronte ad accuse così infamanti da media e politica è stata finalmente ristabilita la verità”.\nMa cosa sta succedendo in Italia? La Procura indaga, svolge accertamenti ed i giudici ribaltano, con le loro sentenze, il lavoro degli inquirenti, stabilendo quindi che le indagini svolte e le relative accuse erano infondate e prive di basamenti legittimi.\nLa domanda, allora, nasce spontanea: dove è la vera verità, perchè la giuridica è quella emessa in sentenza che va, comunque e solo, rispettata se pure con facoltà di appello da parte della Procura.\nIgnazio Marino marino Marino assolto Pantaleo Polifemo Pierluigi Balestrieri Roberto Felici


NEWS ARTIGIANI â€“ DVR e â€˜Dimmi diâ€¦SIâ€™-Artigiani per gli sposi 2012\nPino D'Elia 11/12/2012 Economia Nessun commento\nAnche le imprese con meno di 10 dipendenti dovranno dotarsi del DVR, Documento Valutazione Rischi, nella versione completa e non autocertificata a partire dall’1 Gennaio 2013. Il documento è una relazione che dovrà essere tenuta in azienda a disposizione delle autorità preposte al controllo. Il DVR, oltre ad individuare tutti i rischi presenti in azienda, deve indicare le misure adeguate a prevenirli e controllarli.\nDel DVR abbiamo parlato con il presidente della CLAAI Salerno, Gianfranco Ferrigno, nella puntata di “News Artigiani” andata in onda oggi martedì 11 dicembre, alle 10.45, su Radio Alfa. Nel corso dello stesso appuntamento, Ferrigno ci ha parlato della seconda edizione di “Dimmi di…SI’ 2012-Artigiani per gli sposi”, in programma il 29 e 30 dicembre 2012 al Teatro Augusteo di Salerno. L’evento è destinato alla promozione di tutto il comparto artigianale dedicato alla realizzazione di un matrimonio: atelier di moda, produttori di bomboniere, cartiere, fotografi, parrucchieri, estetiste, fioristi.


Ergonomia antropologica (vol. 1). La variabilità umana nelle interazioni uomo-sistemi tecnologici - FrancoAngeli\nErgonomia antropologica (vol. 1).\nLa variabilità umana nelle interazioni uomo-sistemi tecnologici\nDisegno industriale - Design dei servizi e delle esperienze\npp. 320, 3a ristampa 2022, 1a edizione 2009 (Codice editore 85.70.1)\nCodice ISBN: 9788856814866\nL'ergonomia è una disciplina relativamente recente, strettamente legata allo sviluppo della tecnologia e della società, ed ha come oggetto l'attività umana in relazione alle diverse condizioni ambientali, strumentali e organizzative in cui si svolge.\nIl testo fornisce un insieme di conoscenze di base sull'ergonomia partendo da un approccio di tipo "classico", ma aggiornato in funzione della notevole evoluzione della disciplina negli ultimi anni. Si è infatti sviluppata in molti campi, anche non tradizionalmente legati al mondo della produzione industriale, una cultura progettuale centrata sull'utente e finalizzata al miglioramento del benessere e della qualità. Per questo, il libro si rivolge a tutte le persone professionalmente impegnate nella progettazione di sistemi di lavoro e di vita, che sono interessate ai vari aspetti dell'interazione dell'uomo con l'ambiente costruito.\nL'ergonomia viene analizzata nelle sue componenti interdisciplinari partendo da una prospettiva antropologica, che dà un particolare rilievo alla variabilità umana. Tale variabilità riguarda tutte le caratteristiche dell'uomo (fisiche, cognitive e culturali) e, in particolare, le capacità e le limitazioni umane; la sua conoscenza risulta quindi cruciale per determinare le prestazioni e l'affidabilità dei sistemi uomo-macchina-ambiente, cioè di tutti i processi di interazione tra le persone e le tecnologie utilizzate nelle diverse attività di vita e di lavoro.\nIl recente Testo Unico della Sicurezza del Lavoro (d.lgs. 81/08) presuppone la conoscenza di tale variabilità, nella gestione della prevenzione nei luoghi di lavoro, in quanto richiede, tra l'altro, di tener conto dei rischi legati alle differenze di genere degli operatori, nonché alla loro età e provenienza da altri Paesi.\nEnrica Fubini Dopo una lunga esperienza industriale come responsabile dell'Ufficio Ricerche Ergonomiche dell'Olivetti e quindi dell'Ente Ergonomia della Fiat Auto, è stata Professore Associato di Antropometria ed Ergonomia presso la Facoltà di Scienze M.F.N. dell'Università di Torino. Ha tenuto per vari anni il corso di "Ergonomia applicata al disegno industriale" del Politecnico di Torino e ha diretto il Master in Ergonomia dell'Università di Torino. Certificata come "EurErg" (Ergonomo Europeo), continua a svolgere ricerche nel campo dell'ergonomia fisica presso il LIDEA (Laboratorio InterDipartimentale di Ergonomia Applicata) dell'Università di Torino.\n(Definizioni; L'ergonomia è una scienza?; Interdisciplinarità e specializzazioni; Obiettivi dell'ergonomia; La professione dell'ergonomo; Criteri di progettazione ergonomica; Cenni storici; Ergonomia e legislazione italiana; Ergonomia e diritti umani; Il Design for All o Universal Design)\nL'introduzione dell'ergonomia nello sviluppo progettuale\n(Breve storia del concetto di usabilità e di User Centred Design; La progettazione user centred; Compiti degli esperti di ergonomia nelle diverse fasi dello sviluppo di un sistema; Benefici ottenibili con la progettazione user centred; Il concetto di usabilità; L'usabilità dei prodotti d'uso quotidiano; Le valutazioni di usabilità; L'usabilità e l'accessibilità dei siti web; Superare l'usabilità)\n(Introduzione; Cenni storici; Standardizzazione dei parametri antropometrici; Definizione dei parametri antropometrici; Le tecniche di rilevamento; Principali strumenti antropometrici; Tipologie di parametri antropometrici; La qualità dei dati antropometrici; Principali caratteri antropometrici; L'obesità nell'età evolutiva; Valutazione della composizione corporea; I somatotipi; Il calcolo della superficie cutanea; Costituzione di data base antropometrici; Descrizione statistica dei dati; Variabilità dei dati antropometrici; Dati antropometrici della popolazione italiana; Autovalutazioni antropometriche; Antropometria tridimensionale; Applicazione dei dati antropometrici alla progettazione ergonomica; La progettazione ergonomica per i soggetti agli estremi delle distribuzioni; Dati antropometrici per la progettazione rilevati in posture standard o in posture di lavoro; Antropometria funzionale; Simulazione del corpo umano)\n(Introduzione; Lo scheletro; Le articolazioni; I muscoli; I movimenti; L'analisi dei movimenti; L'attività muscolare statica e dinamica; Il lavoro ripetitivo; La forza muscolare; La valutazione degli sforzi; Le posture; Metodi per la valutazione delle posture; La normativa sui rischi relativi a posture e movimenti; I disturbi muscolo scheletrici; La valutazione del rischio da sovraccarico biomeccanico degli arti superiori; La movimentazione manuale dei carichi)\nAdattare il compito all'uomo\n(Introduzione; L'analisi dei compiti (Task analysis); Carico di lavoro e stress; Modelli di stress collegato all'attività lavorativa; La fatica e il suo rapporto con il tipo di lavoro; Conseguenze della fatica; Metodi di valutazione della fatica; La fatica cronica; Il burn out; Ritmi circadiani e lavoro; Il lavoro monotono e ripetitivo; Lo sviluppo delle competenze)\nLa percezione visiva, acustica e aptica\n(Il processo percettivo; La percezione visiva; La percezione acustica; La percezione aptica)\nI sistemi uomo-macchina-ambiente\n(Introduzione; Adattabilità al compito; Cenni di ergonomia cognitiva; Principi ergonomici per la disposizione dei dispositivi di informazione e di comando; Dispositivi di informazione visiva; Dispositivi di informazione acustica; Dispositivi di informazione tattile; Segnalazioni di allarme o pericolo; Dispositivi di comando)\nAppendice A. Dati antropometrici della popolazione italiana (Masali et al., 2008)\nAppendice B. Tabelle con i valori per azioni di spinta, di tiro e di trasporto in piano (Snook e Ciriello, 1991).


Dal significato della malattia al senso della vita - Medicina dei Significati .com\nLeggere i messaggi dei sintomi per “ricordare chi sei”.\nUna crescita di consapevolezza! Loredana Filippi\nIn questo corso verremo introdotti al grande tema del significato della malattia e della vita e, soprattutto, alla possibilità che l’uomo ha di avvicinarsi al fenomeno dell’esistenza attraverso la facoltà della consapevolezza.\nEsistono chiavi di lettura che ci avvicinano a questa comprensione e che purtroppo abbiamo dimenticato. Le antiche tradizioni le riportano, ma noi non siamo più in grado di decifrarle.\nPer riconquistare questo patrimonio di conoscenza (e di coscienza) non dobbiamo solo leggere libri, bensì compiere una sorta di addestramento: addestramento all’ascolto, che veicola all’incontro con la parte più nascosta – e più vera – di noi.\nEcco perché “guarire” significa “ricordare chi sei”.\nIl percorso è destinato a tutti coloro che desiderano addestrarsi sulla strada della conoscenza di sé, non solo per apprendere a decodificare il sintomo, ma per disporsi su di un cammino di conoscenza e autoguarigione.\nStruttura del corso e obiettivi\nIl percorso prevede 3 incontri, a carattere teorico-esperienziale, di 3 ore ciascuno per un totale di 9 ore formative, con inizio Giovedì 16 febbraio, dalle ore 19,30 alle ore 22,30.\nL’intento principale è quello di acquisire veri e propri strumenti, non solo di decodifica della sintomatologia ma, soprattutto, del messaggio che la coscienza veicola attraverso la manifestazione del sintomo o del “problema”.\nNel corso dei tre incontri, verranno fornite le principali linee guida per la lettura del linguaggio del corpo, secondo la chiave psicoenergetica ed ontologica.\nApprenderemo tecniche, semplici ma efficaci, per utilizzare la mente in modo funzionale, accordandola alla nostra Volontà. Si tratta di tecniche psicosomatiche utilissime alla salute globale (psichica e fisica), non solo finalizzate alla lettura dei messaggi del corpo.\nInoltre, apprenderemo i seguenti “come”:\ncome porci le giuste domande\ncome imparare ad ascoltarci\ncome riconoscere e reintegrare le nostre paure\ncome mettere in rapporto corpo-mente-emozioni e sentimenti\ncome scoprire il contesto che porta a manifestare il sintomo\ncome scoprire le radici di questo che affondano nel passato e nella storia della nostra famiglia (sintomo familiare)\ncome rafforzare le nostre risorse fisiche e psichiche.\nDettagli del corso: date, luogo, costo. Clicca qui!\nBussiamo alla porta del Significato, osiamo!\nDiamo a noi stessi una “possibilità in più”!\nTutto questo non è solo speranza…\nE il nostro mondo ha un bisogno incredibile di persone che facciano “un passo oltre la soglia”!\nSeminiamo la nostra fertilità…\n“che ci piaccia o no, siamo noi stessi la causa di noi stessi. Crediamo nell’illusione dei sensi, crediamo in ciò che appare. Così ci assale la paura. E dimentichiamo che siamo divini. Che possiamo modificare il corso degli eventi.” Giordano Bruno\nNon-senso della vita, non-senso della sofferenza. E’ la straziante assurdità che colora il nostro tempo. Dobbiamo invece insegnare ai nostri giovani esattamente il contrario: tutto è SIGNIFICANTE, denso di vita. E porta con sé un Senso, che è DIREZIONE.\nMa dobbiamo tornare in possesso delle CHIAVI per poter leggere questi “segni”, questi segnali lungo la strada. Dobbiamo convocare la vita, all’incontro con il senso.\nEssa verrà, poiché non se ne è mai allontanata…\nFu così che, finalmente, “capii che, in questa grandiosa avventura, ogni membro e organo del corpo ha un ruolo, la cui funzione fisiologica immediata è la manifestazione. Udii il nome di ciascuno di questi luoghi del corpo risuonare del senso della sua funzione e conobbi perché le prime vertebre sono dette ‘sacre’, perché il cervelletto è chiamato ‘albero di vita’, i talami ottici ‘letti nuziali’, ecc.\nTurbato, disorientato rispetto a questa fondante vocazione, il corpo soffre; indica, a livello dell’organo significante, che lo manifesta, l’origine del turbamento.\nParla, vive questo corpo; trasmette l’esigenza di crescita del nucleo dell’essere, di cui ogni cellula è portatrice e fatta per sprigionarne l’energia.” Annick de Souzenelle\nGenerating an essay upon a e-book you haven’t study Reddit\nGrabbed applying essay penning support reddit\nExploring the Digital boardroom for Small Scale Startups


Allenarsi per tibial, come farlo correttamente? / formazione | Tutto sulla tua salute e nutrizione!\nAllenarsi per tibial, come farlo correttamente?\nL'allenamento tibiale non è sempre fatto o anche preso sul serio. Tuttavia, nei dati contestuali, porta enormi benefici.\nPer il bodybuilding, in termini estetici, non ci sono grandi "contributi" diretti della tibiale anteriore. Ciò non significa in alcun modo che non dovrebbe essere lavorato. Per alcuni sport, come la corsa, ad esempio, è fondamentale. Tanto che una delle lesioni più comuni nei corridori si verifica proprio in questo muscolo. È la famosa "canelite" (Sindrome da stress tibiale mediale).\nMa allora, dobbiamo rafforzare questo muscolo? Dovremmo allungarlo? Qual è la tua influenza sull'allenamento? Questo è quello che ti spiego adesso.!\nAllenamento per la tibiale anteriore, capire come dovrebbe essere fatto!\nIl primo passo è capire qual è l'azione muscolare della tibiale anteriore. Questo muscolo fondamentalmente fa due movimenti: la flessione dorsale e l'inversione del piede. Per capire meglio questi due movimenti, guarda questo video:\nSi noti che la tibiale anteriore è un muscolo più lungo e più sottile. In questo modo, non ha più il potenziale di coppia. Il tuo ruolo, nel bodybuilding, nella corsa o nello sport in generale, sarà sempre di aiuto.\nIn questo modo, l'allenamento per tibial è molto più preventivo di qualcosa che rifletterà direttamente sulla sua performance o estetica.\nÈ composto, per la maggior parte, da fibre di tipo I, le fibre ossidative. In questo senso, hanno molta più resistenza e meno "esplosivo".\nPertanto, tutti i movimenti fatti nell'allenamento tibiale devono essere pensati in questo modo. In generale, usiamo meno carico e più ripetizioni, per il migliore sviluppo di queste fibre.\nVedi ora, alcuni esercizi chiave per l'allenamento tibiale!\nEsercizi per l'allenamento tibiale\nFondamentalmente, l'allenamento tibiale si basa sul movimento di flessione dorsale. Pertanto, la maggior parte dei movimenti che mostreremo sono basati sulla flessione dorsale. In generale, l'inversione non è un movimento ampiamente utilizzato. Ciò è dovuto al fatto che in alcuni casi, se c'è un tendine indebolito nella caviglia, possiamo aumentare il rischio di lesioni.\nGuarda il primo esercizio!\nFlessione dorsale con barra di W\nQuesto è un movimento "adattato". Non è l'opzione migliore, ma per coloro che non hanno una struttura grande, serve come stimolo. Si noti che il movimento non è troppo ampio e viene utilizzato un carico molto basso.\nQuesto movimento può essere fatto in modi diversi e in certi contesti, porta risultati eccellenti.\nVariazioni nei movimenti di allenamento tibiale\nCi sono altre possibilità di lavoro. In questo video, in 1 minuto, vediamo una variazione molto interessante, che può essere fatta nella Leg Press:\nSuccessivamente, vediamo una variazione nella sede, che funziona anche direttamente sulla tibiale anteriore.\nSi noti che i movimenti sono semplici, usano poca carica e hanno un'ampiezza ridotta. Ciò non significa che dovrebbero essere comunque fatti. Dobbiamo mantenere la cura nell'esecuzione, per mantenere la qualità dello stimolo.\nUn'altra possibilità è l'allenamento della tibia con elastico. Vedi in questo video alcune possibilità:\nMa quando e come dovremmo fare l'allenamento tibiale? Deve essere fatto separatamente?\nAddestramento tibiale, alcune spiegazioni pratiche\nTi farò iniziare, non tutti hanno bisogno di un allenamento specifico per la tibia. Alcuni movimenti di bodybuilding, ad esempio, hanno già una marcata attività muscolare in questa regione. I movimenti per i vitelli, per esempio, richiedono una grande stabilizzazione, che viene effettuata dalla tibiale anteriore.\nAllo stesso modo, i movimenti che coinvolgono la caviglia, come lo squat, hanno già uno stimolo su questo muscolo.\nÈ logico che questo stimolo sia secondario e non così accentuato. Ma in generale, nella stragrande maggioranza dei casi, è così.\nTuttavia, in molti casi, la mancanza di sviluppo della tibia anteriore provoca una perdita di qualità in alcuni movimenti. Poiché è un muscolo di forte stabilizzazione e assorbimento dell'impatto, se sarà indebolito, avremo problemi.\nIn questi casi, è molto importante che facciamo un allenamento tibiale separatamente e in modo organizzato. Quello che uso molto con i miei studenti, è l'allenamento di tibial integrato a quello di vitello. Abbiamo già un flusso sanguigno locale, uno stimolo muscolare e quindi ottimizziamo solo i movimenti.\nÈ possibile usare movimenti simili, con metodi come l'agonista-antagonista.\nCioè, per i bodybuilder, non c'è bisogno di usare molti esercizi per questo specifico muscolo.\nTuttavia, in altri casi, la loro formazione è di fondamentale importanza!\nQuando l'allenamento tibiale è essenziale?\nIn gara, ad esempio, abbiamo bisogno di un allenamento specifico e diretto al rafforzamento generale di questo muscolo. Ciò è dovuto al fatto che la tibia anteriore non solo aiuta nell'assorbimento dell'impatto, ma migliora notevolmente anche la meccanica della gara.\nPertanto, dovrebbe essere rafforzato, specialmente nell'allenamento della forza. Inoltre, ci sono forme specifiche di rafforzamento, come ad esempio.\nIn altri sport ciclici, come il nuoto o il ciclismo, è anche di fondamentale importanza rafforzarlo. Nel caso specifico del nuoto, la tibiale anteriore aiuta a migliorare la meccanica della "gamba", così come l'aumento della resistenza specifica.\nNel caso del ciclismo, il tibiale anteriore aiuta a migliorare la stabilizzazione della caviglia nel pedale.\nIn tutti questi casi, un allenamento tibiale specifico può migliorare sensibilmente le prestazioni e la sicurezza degli sport.\nQuesto allenamento può essere fatto con resistenza o addirittura integrato con l'allenamento propriocettivo. Infatti, molti esercizi propriocettivi stimolano direttamente la tibiale anteriore, come i movimenti nel bozu!\nInoltre, c'è un altro elemento fondamentale: il miglioramento della flessibilità tibiale!\nLeggi anche => Vitello, come sviluppare il tuo!\nCome migliorare la flessibilità tibiale?\nIn sostanza, se le tibie eseguono la flessione dorsale e il movimento di inversione, i movimenti opposti vengono utilizzati nello stretching. Cioè, abbiamo bisogno di movimenti di stretching e di eversione.\nEcco alcune possibilità di stretching per la tibia:\nQuesti sono alcuni degli elementi chiave per l'allenamento tibiale. Dovrebbe essere fatto correttamente e con il carico specifico. Questo porterà prestazioni migliori e più sicurezza per l'esercizio! Buoni allenamenti!\n« Allenarsi per il triathlon, come strutturare e migliorare le prestazioni?\nFat Burning Workout - 5 regole essenziali per costruire il grasso »


Il meteo annuncia altra neve La Protezione civile avverte: «Meglio anticipare il rientro» Previste code dalle 17 a notte. Meno 25 nel Vicentino e meno 30 a Roccaraso, in Abruzzo. Cancellati 30 voli a Linate e Malpensa\nPaolo Beltramin - Mar, 06/01/2009 - 02:01\nSe la strada è aperta, controllate di avere i pneumatici a posto, montate le catene da neve e accendete il motore: meglio tornare a casa già stamattina. La maggior parte dei tre milioni di italiani che rientrano dalle vacanze stasera rischia di trovarsi in coda per ore sotto la neve sulle strade ghiacciate. Lallarme arriva dalla protezione civile: «Meglio anticipare il rientro, così da evitare disagi legati alla presenza di neve e di ghiaccio sulle strade del nord», e in particolare «su quelle della Val dAosta, Piemonte, Liguria, Lombardia, Veneto, Emilia Romagna e Toscana per i tratti appenninici come, ad esempio, lautostrada A1 fra Bologna e Firenze». In tutte queste regioni, dalle 17 a notte inoltrata, le auto rischiano di andare avanti a passo duomo. E intanto già ieri 30 voli sono stati cancellati negli aeroporti di Malpensa e Linate.\nQuesta volta gli scioperi non centrano. Fa freddo, freddo polare, in tutto il centro nord. Il record ufficiale va alla Piana di Marcesina, poco più di mille metri nel Vicentino. Meno 25 gradi nella notte. Ma Armando Cipriani, sindaco di Roccaraso, 1672 abitanti 80 chilometri a sudest dellAquila, giura che da quelle parti ieri mattina la colonnina del mercurio era scesa ancora più giù, a quota meno 30. Temperature minime sotto lo zero anche in molte grandi città: Torino meno 7, Milano meno 3, Venezia meno 5, Verona meno 9 (con la massima appena due gradi più su), Bologna meno 7, Firenze meno 6, Roma meno 1, Napoli zero. Solo in Puglia, Basilicata, Calabria e Sicilia il termometro è rimasto costantemente sopra lo zero, con punte di 8-10 gradi. E dopo la gelata di stanotte, oggi e domani il clima sarà ancora più rigido, con nevicate abbondanti anche in pianura. Le stazioni meteo promettono un miglioramento solo a partire da giovedì mattina.\nA Cairo Montenotte, in val Bormida, nel Savonese, nella notte tra sabato e domenica una donna di 74 anni è stata trovata morta di freddo nel suo appartamento. Lanziana non aveva parenti, viveva sola in una stanza senza riscaldamento. A Firenze il sindaco Leonardo Domenici ha firmato unordinanza che autorizza i cittadini a tenere accesso il termosifone per 15 ore al giorno: ce nè bisogno. E a Roma le metropolitane sono aperte per 24 ore, per consentire ai senza tetto non di passare la notte allaperto rischiando lassideramento.\nLa protezione civile ha approvato un piano operativo per affrontare le prossime 48 ore: oltre duemila operatori e 1.500 mezzi spargisale sono pronti a intervenire. Per informazioni in tempo reale sullo stato della viabilità è possibile telefonare al numero verde 940-042121. Molto dipenderà dalla responsabilità degli automobilisti: la Polstrada ricorda di verificare la tenuta dei pneumatici invernali e di riempire il serbatoio prima di partire. Le soste a motore acceso potrebbero durare ore. Soprattutto, serve prudenza. Già domenica, tre persone hanno perso la vita sulle strade ghiacciate: un giovane su uno scooter scivolato su una lastra di ghiaccio a Lorenzana, in provincia di Pisa; e una giovane coppia nellAstigiano, a bordo di una Bmw finita fuori strada. Lei aspettava un bimbo.


Esibizionista, Gavira mi puoi conoscere qui. sesso gay in casa\nSo di essere una pompinara molto esperta che regala sesso operativa h24. Femmina vogliosa sto desiderando persone scopo con chiunque vi stupirò per la mia porcaggine senza vestiti sesso gay in casa Ieri mi ha scopato un trans. Iscritta sul sito di incontri voglio che mi scopino un amico e se vogliono no a sentimentali mi collego spesso a sesso gay in casa Spesso nelle zone industriali. Nei giorni d'inverno sono una barista in calore sicuramente bella e sono sempre operativa. Hey figaccioni mi chiamo una svedese porca troppo colta mi sono iscritta su sesso gay in casa e perché voglio essere scopata da uno sporcaccione. Non ho limiti a letto, quando hai visto con piacere tre video sexy dove faccio la porca con Isabel. Dolce ungherese potrei essere Kristyn sono su donna cerca uomo che desidera farsi sbattere ogni donna che lo voglia per farsela riempire di sperma. 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Negozio in vendita - Negozio in vendita rif. 40288247 | Agenzia Tecnocasa di rovato\nRovato, Piazza Montebello\nProponiamo in vendita un locale commerciale che sviluppa una superficie complessiva di circa 145 metri quadrati inserito nel torrione medioevale delle mura del castello di Rovato.\nL'immobile si trova inserito in uno dei cinque torrioni medioevali che costituivano le mura del castello di Rovato, risalente all'anno 1400. La particolarità della soluzione ed il fascino che ne deriva dalla particolare collacazione, fanno di questo immobile un'oppurtunità unica nel suo genere ed allo stesso tempo prestigiosa. L'immobile dispone di un'accesso dalla piazza antistante che sfocia in un grande ambiente open space dalla particolare forma circolare. Una scala conduce al livello seminterrato dove troviamo un'altra sala circolare di misura inferiore rispetto a quella superiore e la stessa scala porta ad un mezzanino al piano primo dove troviamo i servizi igienici ed un locale ripostiglio.\nIl torrione sorge all'ingresso della piazza Cavour nella via che collega il Corso Bonomelli con la piazza stessa. La posizione è strategica in quanto posta nel cuore del centro storico ed a soli venti metri dal corso che è la principale arteria stradale della cittadina. Dal torrione in soli due minuti si giunge all'ingresso del casello autostradale di Rovato dell'autostrada A4 Milano - Venezia mentre l'altro casello di Rovato Sud dell'autostrada A35 Bre-be-mi è raggiungibile in un tempo di circa sei/sette minuti. La zona è ricca di parcheggi, siano essi liberi che a pagamento con sosta a tempo determinato.\nstazione di Rovato Città\nlinea ambiente coccaglio\nDesidero più informazioni sull'immobile con RIF. 40288247


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Corsi SSI | Safari Diving Lanzarote\nImparare ad immergersi con i corsi SSI a Lanzarote\nPresso Safari Diving si possono fare tutti i corsi SSI che vanno da Scuba Diver e Open Water Diver a Master Diver e Specialty Diver. I brevetti subacquei SSI sono riconosciuti in tutto il mondo.\nCon i corsi subacquei SSI farete la teoria online. In seguito, durante le lezioni in acqua, vi insegneremo in tutta sicurezza sotto la supervisione diretta di un istruttore professionista tutto ciò che vi serve per iniziare e migliorare la vostra avventura subacqua. Inviaci una mail per assicurarti di essere registrato al Safari Diving Lanzarote per la tua formazione online.\nPer iscriversi ai corsi è necessario compilare una dichiarazione medica per ottenere l’idoneità fisica a partecipare ad attivià subacquee. Se avete bisogno di rispondere SÌ ad una qualsiasi delle domande, vi preghiamo di comunicarcelo al momento della prenotazione del corso.\nSeleziona un corso di immersione SSI:


Milan: nuove responsabilità per Boban e Maldini | Milano Rossonera\nLe responsabilità sono di tutti: di chi pensava di aver comprato bene, di chi credeva che bastassero minori investimenti, di chi sperava di fare qualcosa d’innovativo, di chi credeva fosse più semplice. E, naturalmente, dei giocatori che vanno in campo. Lo spettacolo deludente e francamente sconcertante di domenica sera dei rossoneri, ha stupito anche gli spettatori avversari che ovviamente, non seguendo il Milan normalmente, hanno alla fine ridimensionato il valore della loro vittoria. Una squadra, quella giallorossa, acciaccata e falcidiata dagli infortuni, comunque in costruzione tattica col nuovo e bravo allenatore Fonseca, ha rischiato di vincere anche con più largo margine, se solo i suoi giocatori avessero avuto una mira appena migliore.\nStavo per mettermi a elencare gli errori dei singoli ma voglio evitare il gioco al massacro e, soprattutto, preservare il mio fegato al ricordo delle palle regalate agli avversari con continuità per tutta la partita, da tutti i giocatori, salvo forse solo Donnarumma e Suso, e quest’ultimo unicamente perché ha giocato talmente pochi palloni che non ne ha avuto l’occasione. Errori che sono il risultato di confusione mentale, forse dovuta anche ai dettami tattici antitetici di Giampaolo e Pioli, e di un approccio preoccupato alle gare che innesca uno stato di ansia che fa sbagliare al di là delle doti tecniche. C’è inquietudine negli occhi dei giocatori, c’è un fardello che appesantisce la postura e che determina molti passaggi sbagliati. C’è affanno nel possesso quasi la palla facesse paura, oppure a volte una disordinata smania che provoca solo confusione. Una squadra da rimettere in ordine a livello psicologico, tattico e fisico. Ci vuole tempo ma tempo non ce n’è.\nUnica eccezione è Teo Hernandez, la sola nota lieta. Non solo per il gol ma anche per come, per mentalità propria o acquisita nel Real Madrid, affronti le gare con spensierata combattività oltre a velocità e buona tecnica. È l’unico che sorride, con lo sguardo sereno e ricorda, a chi non può dimenticarli, molti dei giocatori dei Milan vincenti che brillavano per determinazione e vitalità e non solo per qualità. Ritrovare la serenità deve essere il primo step, ma come fare se si continua a perdere? Le prossime partite sembrano non dare speranze, e preoccupa oggi anche la gara in casa con la Spal. Ma cosa si dovrebbe fare, arrendersi? Personalmente continuo a pensare che quasi, ribadisco quasi, tutti i giocatori del Milan non siano così scarsi come stanno facendo vedere quest’anno. Alcuni hanno bisogno che il gioco li supporti, altri di liberarsi da paure e negatività. Però, più che altro, ci vuole un guizzo d’orgoglio e questo deve essere instillato dalla società. Non serve un proprietario, non serve un amministratore che parla in inglese, servono delle bandiere, dei capitani. Boban e Maldini devono far pesare il loro prestigio e trovare le parole giuste, non certo gentili né accondiscendenti, per svegliare la squadra. Tutti gli allenatori hanno avuto bisogno del supporto della società, prima o poi. Non stiamo sindacando oggi sul sistema e l’organizzazione societaria, se tra due anni o tra dieci ci saranno ancora, ma adesso c’è bisogno di loro, delle bandiere, per far sentire ai giocatori il peso e la responsabilità della maglia che indossano. Sereni e responsabili i giocatori, ma la stessa cosa si chiede ai due dirigenti: sereni nelle valutazioni ma responsabili nel far quadrato con la squadra, nel compattare il gruppo, nel dare la scossa. Arriva l’autunno, c’è vento forte, vento di burrasca, e le bandiere devono sventolare di più.\nPosted in: EDITORIALE DEL GIORNO, PRIMO PIANO Tags: Boban, Editoriale, Editoriale Conte, Editoriale Fabio Conte, editoriale milan, Elliott, Ivan Gazidis, Maldini, Milan, Paolo Maldini, Serie A, Zvonimir Boban


5° Festival dello Sciacchetrà a Riomaggiore, di Virgilio Pronzati\n5° Festival dello Sciacchetrà a RiomaggioreTweet\nRiomaggiore, l’antica Rivus Major ha ospitato la quinta edizione del Festival dello Sciacchetrà. Annuale manifestazione che pone in evidenza nazionale uno straordinario vino e il suo territorio. Un affascinante itinerario attraverso le Cinque Terre per valorizzare gli omonimi vini, in particolare lo Sciacchetrà, un prodotto dalle caratteristiche uniche, come il territorio da cui nasce. Viaggio durato un lustro, che ogni anno ha fatto tappa a Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola e infine Riomaggiore.\nTema del convegno di quest’anno, “I produttori dello Sciacchetrà a difesa del territorio: recupero e valorizzazione delle terre incolte nelle Cinque Terre". Importante quesito ma non il solo, che ha visto i mirati interventi di oltre una decina di qualificati relatori, moderati abilmente dal giornalista Andrea Camaiora. Dopo le relazioni dei vari sindaci e funzionari operanti sul territorio, una serie d’interventi sull’argomento. Samuele Heydi Bonanini presidente del Consorzio produttori Sciacchetrà: «La legge prevede che un terreno abbandonato e quindi incolto da almeno due anni possa essere preso in gestione dal confinante.\nCosì chi coltiva può prendere in gestione i campi abbandonati, che rimangono dei proprietari locali e li ritrovano produttivi allo scadere dei 20 anni. Abbiamo una produzione ufficiale di Sciacchetrà di alcune migliaia di bottiglie, a fronte di 2 milioni di turisti. Con un progetto simile di gestione dei terreni la nostra produzione di vino potrebbe quintuplicare». Vittorio Alessandro, Presidente Parco Nazionale delle Cinque Terre, sottolineava: «Difficile la gestione di una zona tanto bella quanto fragile, esposta com’è a fattori idrogeologici e climatici, dove non manca la burocrazia . Tutti i comuni che ne fanno parte, dovrebbero avere regole e leggi identiche».\nLuigi Grillo, già Senatore, produttore e Presidente dell’Associazione Amici delle Cinque Terre: «Se prima era un auspicio, oggi la partecipazione di tutti i sindaci della zona è un fatto importante. L’economia turistica della provincia spezzina è cresciuta grazie alle Cinque Terre. Se alla Spezia sono nati circa 500 Bed e Breakfast è grazie alle Cinque Terre. Questo boom esiste grazie a chi ha lavorato negli anni Ottanta a migliorare i servizi, l’accoglienza e a fare nascere il Parco nazionale delle Cinque Terre. I produttori ora confidano nella nascita a breve del piano del parco, uno strumento che consenta di avere norme uguali in tutti i comuni, a sostegno del settore agricolo».\nMassimo Claudio Comparini esperto in applicazioni di tecniche geospaziali: «Reali opportunità a sostegno dell’agricoltura, in particolare nei vigneti, dall’applicazione di strumenti nel controllo dei vigneti e non solo. I droni sono una concreta risorsa per verificare lo stato di salute dei vigneti e dell’ambiente Quindi indicare prontamente l’insorgere delle varie ampelopatie, controllare la maturazione e varietà delle uve».\nLuca Fontana Direttore Dipartimento Agricoltura e Protezione Civile e Turismo della Regione Liguria: «Se la Liguria o come in questo caso le Cinque Terre hanno la necessità di ampliare i vigneti, le leggi preposte ne stabiliscono anno per anno gli ettari concessi. Per quest’anno gli ettari destinati alla nostra regione sono cento, di cui 5 nelle Cinque Terre. Una percentuale del 10% a livello nazionale».\nFederico Vecchioni già Presidente Confagricoltura e Amministratore delegato Bonifiche Ferraresi: «La gestione di una grande impresa agricola non è tanto diversa da quella piccola. Importanti il tipo di cultivar da coltivare, l’accertata qualità della stessa, la diversificazione dei prodotti agricoli, dei metodi di coltivazioni più consoni a mantenere la salute del coltivatore e dell’ambiente, la conoscenza e divulgazione del prodotto, cosi come la giusta immagine e la mirata collocazione del prodotto sul mercato. Molte varietà ortofrutticole nazionali non hanno niente da invidiare di quelle di altri Paesi. Che l’agricoltura bene organizzata e gestita, è senz’altro una sicura fonte di reddito, lo dimostrano gli oltre 300 milioni di euro che molti azionisti hanno investito nell’azienda che amministro».\nDa molti amministratori locali un progetto corale: oltre alla necessità di dare applicazione alla legge nazionale sulle terre incolte, investire le risorse ricavate dal turismo a sostegno del territorio delle Cinque Terre.\nLa conclusione del convegno con affermazioni positive su quanto ne è scaturito, è stata dell’Onorevole Massimo Caleo Vicepresidente Commissione Ambiente.\nPer l’imminente vendemmia qualche considerazione dei produttori, tra cui Giacomo Forlini Capellini e Luciano De Battè di Manarola. L’estate calda e siccitosa pur allontanando malattie e avversità nei vigneti, ha creato nei grappoli carenze idriche in tutta la zona di produzione. Auspicabile alcune piogge prima della vendemmia. Finito il convegno, funzionari del settore, produttori e giornalisti sono stati deliziati dai piatti di mare del ristorante Dau Cila di Riomaggiore.\nNel tardo pomeriggio nella suggestiva piazzetta del paese, l’attesa apertura dei banchi d’assaggio con i Cinque Terre Sciacchetrà e del bianco Doc dei seguenti produttori: Begasti e Buranco di Monterosso al Mare; Forlini Cappellini e Luciano De Battè di Manarola; Arrigoni di La Spezia; Possa e Litan di Riomaggiore. Tutti di annate diverse ma uniti nella qualità. Vini di gran carattere: al naso spiccano sentori di confettura d’albicocca, miele di castagno, erbe secche aromatiche, note balsamiche e iodate. In bocca è dolce ma sapido, con piacevole vena iodata e tannica, caldo, pieno ma snello, di buona persistenza aromatica. Caratteristiche che ne fanno un vino più unico che raro. Sponsor di questa edizione Nero Hotels. Una Collection di Hotel di gran classe.\nNella foto di Bellantone: apre il convegno Luigi Grillo, già senatore e Presidente dell’Associazione Amici delle Cinque Terre\nPubblicato il 20 agosto 2017 in Vino Letto 6903 volte Permalink  commenti\nbegasti e buranco di monterosso al mare forlini cappellini e luciano de battè di manarola arrigoni di la spezia possa e litan di riomaggiore, i produttori dello sciacchetrà a difesa del territorio recupero e valorizzazione delle terre incolte nelle cinque terre, luigi grillo, riomaggiore, samuele heydi bonanini


Perde 25 kg in 6 mesi: donna corona il sogno di indossare l'abito da sposa di 3 taglie in meno Peso sano da perdere in 6 mesi\nUna trasformazione radicale A 6 mesi dalle nozze, Samantha Parramore, che pesava chili, ha deciso di porsi un obiettivo: perderne ben 25 prima del grande giorno.\nIl suo wedding planner ha deciso di farle acquistare un abito più piccolo di tre taglie in modo da essere sicuro che la cliente si impegnasse. La 32enne ha sempre combattuto contro l'aumento di peso sin dai 16 anni.\nDeterminata a raggiungere lo scopo, Samantha ha frequentato varie palestre ma senza successo, a causa delle sue pessime abitudini alimentari. La sposa ha ammesso di avere un debole per i biscotti e di essere incapace di rifiutare il cibo, anche quando non era assolutamente affamata.\nVisto che desiderava tanto entrare nell'abito da sposa, ha chiesto consiglio alla madre e al fidanzato, Warwick. La madre le ha suggerito un programma chiamato Lighterlife Total. Il suo dimagrimento è iniziato presso la palestra Lighterlife Xpress Slimming Club, dove ha incontrato Emma, la sua mentore.\nL'incontro le ha permesso di cambiare mentalità e abitudini alimentari. Solo nella prima settimana, Samantha ha perso 3,6 chili.\nSupportata dall'allenatrice e dalla famiglia, è riuscita a perdere 25 chili in appena 6 mesi. Insomma, non solo è arrivata a pesare 85 chili, ma anche ad entrare nell'abito del matrimonio. Ha raccontato: "Mi sentivo splendida nel giorno delle nozze, indossando quell'abito che era sembrato un sogno irrealizzabile.\nI sogni diventano realtà quando si lavora duro e si dà il meglio di sé - sono fiera di me.


Come arredare il garage: le idee per renderlo un posto piacevole | DesignMag\nCome arredare il garage: le idee per renderlo un posto piacevole\nSiete alla ricerca di idee e ispirazioni per arredare il garage? Ecco per voi, i garage più belli del mondo, da cui prendere spunto per un ambiente accogliente e ospitale.\nScoprite questi consigli di stile su come arredare il garage di casa. Chi di voi, non ha sognato fin da piccolo di possedere un enorme garage ove custodire delle super car costose ed esclusive? I garage più belli del mondo li ricordiamo nei più famosi film del genere; certo, sarà un po’ difficile raggiungere questi livelli ma con un po’ di impegno anche il garage di casa acquisterà stile e fascino. Ecco allora le idee per renderlo un posto piacevole.\nChi l’ha detto che in garage debbano trovare posto solo auto e attrezzi da lavoro? Questa zona della casa, spesso sottovalutata, può tranquillamente tramutarsi in un luogo d’incontro fra amici o in una rilassante zona in cui concedersi momenti di relax. Insomma il garage non è più sinomino di sporco e disordine ma è diventato un luogo esclusivo, dove esibire questa passione così diffusa.\nNella foto gallery, troverete le immagini dei più bei garage in giro per il mondo, da cui prendere ispirazione. Anche se il budget non è così illimitato, con qualche piccolo accorgimento potrete rendere anche il vostro di garage di casa un luogo piacevole, da mostrare e condividere con gli amici.\nInnanzitutto non pensiate che il garage sia riservato esclusivamente alla vostra auto, anzi. Prendendo ispirazione dai garage da sogno, noterete che in questo luogo sarà possibile inserire un accogliente angolo bar in casa, dotato di mobile e sgabelli dove sorseggiare un drink, chiacchierando sulle ultime novità nel campo dei motori. Ma se siete dei tipi più riservati, concedetevi una zona relax dotata di tutti i comfort: divani in pelle, sistema audio surround, cantinetta vini, saranno sufficienti a farvi sentire nel garage da sempre sognato.\nAnche la scelta dei materiali condizionerà moltissimo lo stile del vostro garage. Le superfici lucide conferiscono eleganza e raffinatezza all’ambiente: sceglietele se volete un garage dall’aspetto moderno ed esclusivo. Anche il vetro non dovrà mancare: con la sua trasparenza creerà dei piacevoli giochi di luce che rifletteranno la carrozzeria delle vostre fuoriserie. Se invece siete degli amanti dei garage in stile vintage, vi consigliamo di scegliere una pavimentazione a scacchi, abbinata a elementi d’arredo nelle tonalità del rosso. Personalizzate le pareti con raffigurazioni di auto e moto d’epoca e di vecchie corse automobilistiche.


Gli Usa: più a nostro agio con larghe intese Pd-FI Ma non chiudono a M5S. – Pierluigi Piccini Blog\nWASHINGTON «Sorpresi e anche un po’ divertiti» dal ritorno sulla scena politica di Silvio Berlusconi. «Nessun pregiudizio sul Movimento Cinque Stelle». Il governo americano segue la campagna elettorale del nostro Paese «senza ansie particolari». Sono le voci dell’amministrazione Trump: senior officer che si occupano delle dinamiche politiche in Europa. Hanno accettato di parlare con il Corriere , a condizione di mantenere l’anonimato.\nIl primo pensiero degli interlocutori americani è per Silvio Berlusconi. «Incredibile come sia stato capace di tornare protagonista, non ce lo aspettavamo». Nel Dipartimento di Stato, in particolare, c’è un «buon ricordo» sugli anni del fondatore di Forza Italia a Palazzo Chigi. «Abbiamo lavorato bene insieme e chiaramente se il suo partito dovesse tornare al potere, per noi sarebbe più semplice».\nMa anche la collaborazione con Matteo Renzi è considerata «positiva». La grande coalizione tra Forza Italia e Partito democratico è considerata l’ipotesi più probabile: «Sarebbe il risultato con cui ci troveremmo più a nostro agio».\nInteressante e anche inedita è l’analisi sul Movimento Cinque Stelle. «A noi non risultano prove di finanziamenti russi alla Lega o al Movimento Cinque Stelle. Al momento non abbiano neanche indizi di un’interferenza della Russia nelle elezioni italiane. Certo l’allerta è alta e lo ripetiamo costantemente al governo Gentiloni».\nSul piano politico il Movimento Cinque Stelle è ancora una realtà poco conosciuta. «Ma non ci sono pregiudizi, pensiamo si possa lavorare anche con loro».\nA metà novembre 2017 Luigi Di Maio venne a Washington già in veste di candidato premier. Incontrò, tra gli altri, il vicesegretario di Stato Usa per gli affari europei, Conrad Tribble. L’amministrazione Trump lo ricorda come «un colloquio positivo». Gli americani hanno preso atto degli impegni a mantenere solide relazioni bilaterali tra Italia e Usa. Al Dipartimento di Stato hanno insistito molto sui rapporti con la Russia. «Di Maio ha assicurato di non avere né legami né patti particolari con i russi».\nAnche se una preoccupazione c’è: Di Maio potrebbe portare a un disimpegno dei militari italiani nelle missioni internazionali. Soprattutto in prospettiva. E in questa fase la strategia del Pentagono e del Dipartimento di Stato è premere per un coinvolgimento sempre più intenso degli alleati. «E all’Italia chiediamo soprattutto una cosa: carabinieri, carabinieri, carabinieri». Li vorrebbero ovunque, e in numero sempre maggiore in Afghanistan, in Iraq e anche in Siria. I funzionari, invece, sono convinti che i Cinque Stelle non chiuderebbero o ridimensionerebbero le basi militari americane in Italia.


Cartella di pagamento Equitalia: precisazioni sulla notifica\nRiferimento: Cartella di pagamento Equitalia: precisazioni sulla notifica Direi di si\nForum: Il contenzioso\nirap agenti e rappresentanti\nRiferimento: irap agenti e rappresentanti Nikki ha chiesto se a seguito della recente giurisprudenza sia possibile non presentare la dichiarazione. Noi abbiamo risposto che, sostanzialmente, la domanda è mal posta perchè presuppone un'analisi fattuale impossibile in quanto mancano gli...\nRiferimento: irap agenti e rappresentanti Non sono d'accordo. La giurisprudenza non ha affermato che gli agenti non pagano IRAP. Al contrario, si è semplicemente limitata a sostenere che non c'è alcun automatismo e che, quindi, gli agenti pagano l'IRAP se c'è autonoma organizzazione. In...\nRiferimento: ipoteca esatri Cara Cristina, innanzitutto occorre chiarire una cosa: vendere un bene ipotecato non può rappresentare un atto di "frode ai creditori", semplicemente perchè l'ipoteca è un diritto di garanzia che segue il bene. In altre parole se tu compri un bene ipotecato...\nRiferimento: Cartella di pagamento Equitalia: precisazioni sulla notifica Ciao Marica, grazie, innanzitutto, per l'apprezzamento. Nel merito, sono d'accordo che l'impatto della sentenza potrebbe essere devastante anche e soprattutto considerata la prassi che si è venuta a creare. Sono...\nnorme valutarie iscritti AIRE\nRiferimento: norme valutarie iscritti AIRE Buongiorno Marco. Non credo di aver fatto confusione: mi sono semplicemente limitato a segnalare ("a completamento" e non contestando quanto già avevi detto) che la mera iscrizione all'AIRE non è sufficiente per essere considerati fiscalmente non...\nRiferimento: Cartella di pagamento Equitalia: precisazioni sulla notifica Buongiorno, segnalo a tutti una mia recente nota disponibile a questo link: Articoli: Studio Legale Augeri Saluti\nEgregio Signore, se lo desidera posso fissarLe un appuntamento in studio per valutare la Sua...\nEgregio Signore, se lo desidera posso fissarLe un appuntamento in studio per valutare la Sua posizione. Per informazioni la rinvio al nostro sito internet www.studiolegaleaugeri.eu dove troverà anche i dati per contattarci. Cordiali Saluti Diego Conte\nRiferimento: ipoteca Egregio Utente, prima di valutare su quali proprietà e ricchezze Equitalia si può rivalere per l'escussione del credito, Le suggerirei di valutare che il procedimento non sia viziato in qualche suo punto. A titolo meramente esemplificativo mi permetta, mutatis...\nRiferimento: norme valutarie iscritti AIRE Gentile Signore, a completamento dei post precedenti aggiungo che la risposta al Suo quesito non può essere data senza un analisi approfondita della Sua situazione e il Suo possedimento in Italia lo conferma. Come già detto da altri la...\nRiferimento: vostro parere Se vuole mi giri la documentazione (avvisi di accertamento, documentazione relativa al cambio di residenza e comunicazione all'Agenzia, cartella di pagamento) e le darò un'occhiata. L'indirizzo mail è [email protected] Cordiali Saluti Diego Conte\nRiferimento: ipoteca equitalia Caro Rino, prima di pagare o rateizzare, Le consiglierei di valutare bene che non siano stati commessi da Equitalia o dall'Agenzia vizi tali da invalidare completamente tutto il procedimento esattivo. Ad esempio, le notifica hanno rispettato le rigorose...\nRiferimento: Diniego condono Ciao a tutti. Volevo segnalare una interessante sentenza della CTP Milano che ha dichiarato che il contribuente che, aderendo al condono ex L. 289/2002, abbia pagato una somma pari al 25% dell’importo iscritto a ruolo conseguente al mancato versamento del bollo...\nRiferimento: Diniego condono Ciao, il problema non è tanto entro quanto tempo deve rispondere L'AE ma entro quanto tempo si prescrive la tassa. In questo caso la risposta e 3 anni. Comunque, se hai bisogno, girami pure la documentazione e vediamo cosa si può fare. Saluti Diego\nDiniego condono ruoli art. 12 l.289/2002\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 è difficile rispondere senza aver letto l'atto e cosa hai chiesto. In linea di massima, comunque, la fissazione della data d'udienza è comunicata per posta. Ma hai indicato la conformità degli atti spediti all'originale?\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 Ciao! Detta così mi pare assolutamente ricorribile. Per valutare la convenienza, comunque, bisognerebbe che riportassi anche l'ammontare della questione. Saluti\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 Ok, Titti, sull'argomento della discussione hai pienamente ragione. Sulle tasse automobilistiche regionali, naturalmente, condividuo l'applicabilità del principio del legittimo affidamento. Sviluppo però la riflessione di ieri dopo...\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 Comunque, Titti, è possibile che tale interpretazione sia sbagliata, però ti segnalo che è la stessa sostenuta dall'Agenzia delle Entrate nei famosi provvedimenti di diniego e non mi pare per nulla campata in aria. Fammi sapere cosa ne...\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 Caro Titti, mi spiace ma non sono d'accordo. Inizialmente ai bolli auto si doveva applicare l'art. 12 che Tu hai citato, e per questo le Equitalia di tutta Italia, in forza del co. 2 dello stesso articolo, hanno inviato la famosa...\nRiferimento: Diniego condono ruoli art. 12 l.289/2002 Ciao Titti, scusa ma non capisco: a me pare che si stesse parlando di condono saldato solo nei limiti del 25% dell'imposta evasa (prima versione del condono) anzichè del 100% (versione definitiva). La sentenza citata, invece, fa...


HIRSHORN Einav | CLA - Centro Linguistico d'Ateneo\nLe lezioni di ebraico moderno del AC 2020/21 si terranno nei gironi Martedì e venerdì, alle ore: 11:00-13:00 livello 1 (principianti)\n13:00-15:00 livello 2 (corso avanzato)\nPer comunicazioni scrivetemi per cortesia al: hirshorneinav@gmail.com\nL-OR/08 - LINGUA EBRAICA\nEinav Hirshorn - CV\nTelefono cellulare: 0039-3516613390\nIndirizzo: via Boito 62, Roma 00199, Italia\n2020 Specializzazione nell'insegnamento dell'ebraico come seconda lingua, al grado di insegnante senior, Levinsky College of Education, Tel Aviv\n2000-1996 BEd (Laurea triennale) in Promozione e trattamento di Adolescenti, scienze di formazione, letteratura generale, Beit Berl College, Israele.\n2000 - 2004 Olandese livello 3, università libera di Amsterdam.\n2009 - 2004 Italiano livello 4 (avanzato): Dante Algieri Language School, Roma\n2015-2020 (lavoro attuale) lettorato di ebraico moderno all'Università "La Sapienza", Roma.\n- Responsabilità per il programma e per l’insegnamento, Livello 1, 2, 3 Ebraico moderno.\n2014 - 2020 (lavoro attuale) Insegnante di ebraico, Scuola di educazione supplementare israeliana, Ambasciata d'Israele, Roma. L'area di responsabilità è preparare gli studenti all'integrazione nel sistema educativo israeliano, nelle scuole elementari e medie.\n2009-2012 Direttrice del movimento giovanile (“Shlicha”) "HaShomer Hatsa'ir" (HH), Milano.\nAree di responsabilità: gestione amministrativa del “ken”, supervisione delle attività educative, formazione di giovani istruttori, organizzazione e accompagnamento di seminari e campi estivi in Italia, Israele ed Europa, rapporti di lavoro con la comunità ebraica di Milano.\n1988-2000 Lavorare in "Educazione informale" nel Kibbutz Shefayim (Israele), nel quadro delle seguenti posizioni: Responsabilità per le attività estive e le vacanze, la formazione dei guidi giovanili, la gestione dei progetti, il viaggio educativo in Polonia e altro ancora.\n1985-1987 Servizio militare, serve come ufficiale nell'IDF dell'Aeronautica.\nEbraico: madre lingua, Inglese: livello molto alto, Italiano: livello molto alto, Olandese: buon livello.


easyJet entro il 2035, riduzione emissioni del 35% - WEtravel\nL’SBTi è una partnership tra CDP, Global Compact delle Nazioni Unite, World Resources Institute (WRI) e World Wide Fund for Nature (WWF), che guida le aziende nei loro percorsi di decarbonizzazione, in linea con l’Accordo di Parigi.\neasyJet ha lavorato come parte del Technical Working Group (TWG) di esperti dedicati dell’industria e delle ONG che hanno fornito input dettagliati durante la fase di pianificazione e su varie bozze della guida e dello strumento.\nCome easyJet prevede di raggiungere l’obbiettivo provvisorio di riduzione del 35% delle emissioni entro il 2035?\nRinnovo della flotta: Tutte le consegne di nuovi aeromobili tra l’anno fiscale 22 e l’anno fiscale 28 saranno aeromobili Airbus NEO. Sono almeno il 15% più efficienti in termini di carburante rispetto all’aereo che sostituiscono e forniscono una riduzione del rumore del 50%. Il passaggio a aeromobili dell’attuale generazione più efficienti in termini di consumo di carburante e l’aggiornamento a aeromobili più grandi ha un impatto significativo sulla riduzione delle emissioni di carbonio a breve termine grazie alla maggiore efficienza assoluta del carburante e alle minori emissioni per posto.\nModernizzazione dello spazio aereo : questo è fondamentale per l’intero settore in quanto è la fonte di riduzioni più ottenibile in questo momento poiché traiettorie di volo più dirette portano a tempi di volo più brevi. easyJet sta lavorando con le parti interessate e le autorità pubbliche al fine di compiere progressi nella modernizzazione dello spazio aereo, compresi progetti come il Cielo unico europeo. Questi sono necessari per un sistema di gestione del traffico aereo più ottimizzato dal punto di vista ambientale ed efficiente. Il cielo unico europeo ha dichiarato l’ambizione di ridurre del 10% le emissioni di carbonio del trasporto aereo europeo.\nNet ZERO entro il 2050 per easyJet\nLa compagnia aerea sta attualmente finalizzando anche la sua tabella di marcia per l’azzeramento delle emissioni nette di carbonio entro il 2050.\nDal 2035 in poi, la tecnologia a zero emissioni di carbonio dovrebbe svolgere un ruolo chiave ed easyJet sta lavorando con partner di tutto il settore, tra cui Airbus, Rolls-Royce, GKN Aerospace, Cranfield Aerospace Solutions e Wright Electric, su diversi progetti dedicati per accelerare lo sviluppo della tecnologia aeronautica a zero emissioni di carbonio.\nSi tratta di uno sforzo intersettoriale e, in quanto importante compagnia aerea europea, easyJet non solo fornisce la prospettiva della compagnia aerea e del cliente ai suoi partner, ma dimostra anche ai produttori di aeromobili che esiste una domanda da parte delle compagnie aeree di aeromobili a zero emissioni di carbonio.\nJohan Lundgren, CEO di easyJet, ha dichiarato: “Decarbonizzare l’aviazione è la sfida di una generazione, ma sappiamo che può e deve essere fatta. Ora abbiamo intrapreso il nostro viaggio verso lo zero netto e anche se ci saranno sfide lungo la strada, sono davvero entusiasta di ciò che ci aspetta. Spetta a noi proteggere i vantaggi dell’aviazione per le generazioni a venire, assicurandoci allo stesso tempo di fare tutto il possibile per proteggere il nostro pianeta per loro”.\neasyJet sta mitigando il più ampio impatto ambientale delle operazioni, come ?\nL’introduzione di nuove divise dell’equipaggio realizzate con bottiglie di plastica riciclate. Quarantacinque bottiglie entrano in ciascuna uniforme, con il potenziale per evitare che 2,7 milioni di bottiglie di plastica finiscano nelle discariche o negli oceani nei prossimi cinque anni. I capi sono realizzati con un materiale high-tech realizzato con fonti di energia rinnovabile.\nLa sostenibilità è stata un fattore chiave nel prendere decisioni sui fornitori con cui easyJet lavora. Per la sua gamma a bordo easyJet seleziona marchi che vogliono fare la differenza riducendo il loro uso di plastica e le loro emissioni di carbonio. Per supportare la spinta a operare in modo più sostenibile, la produzione di cibo è stata spostata più localmente, quindi il prodotto percorrerà meno miglia per raggiungere la sua destinazione, riducendo la sua impronta di carbonio complessiva.


La Sicilia risorge se ha capacità di fare - QdS.it\nTags: Berlusconi, Pdl, Lega, Federalismo\nIl summit a casa Berlusconi ad Arcore tra i vertici del Pdl e della Lega, ha stabilito una tabella di marcia per realizzare le riforme indispensabili a modernizzare il Paese. Tra esse assume particolare rilevanza quella sul federalismo, il cui primo atto formale è dato dalla legge 42/09. Questa ha valenza di indirizzo perchè nel merito non è stata data alcuna informazione.\nCom’è noto, il federalismo ha il suo cardine nel tra sferire alle Regioni il potere impositivo, di modo che i cittadini abbiano un riscontro più rapido del rapporto fra imposte pagate e servizi ricevuti. Ma il federalismo si trasferisce ancora più a valle fino ad arrivare ai Comuni, i quali sono la vera cellula della Comunità nazionale.\nIl sistema generale dovrebbe basarsi sul principio europeo della sussidiarietà secondo il quale “faccia la Regione quello che non può fare il Comune, faccia lo Stato quello che non può fare la Regione”.\nIl federalismo si attuerà attraverso due dlgs attuativi su costi standard e autonomia impositiva. Ma vi sarà un altro dlgs che riguarda il federalismo demaniale, mediante il quale lo Stato trasferisce a Regione e Comuni la proprietà di caserme, spiagge, porti, miniere e via elencando. Esso è all’esame delle Commissioni parlamentasi e dovrà essere approvato dal Consiglio dei ministri entro il 31 maggio 2010, pena la decadenza dell’intera delega.\nIl dlgs sul federalismo demaniale è il primo dei 17 dlgs previsti dalla richiamata legge 42/09. Il secondo e il terzo saranno quelli indicati prima, e cioè su costi e fabbisogni standard nonchè su autonomia impositiva.\nCosti e fabbisogni standard costituiranno il superamento della spesa storica perché, soprattutto in materia di sanità, istruzione e assistenza sociale, bisognerà stabilire un livello che coniughi il soddisfacimento delle richieste che provengono dai cittadini con la spesa minima possibile: insomma, il miglior rapporto tra costi e benefici.\nRegione e sindaci siciliani hanno sottovalutato la portata di questa innovazione perché non hanno capito che essa costituirà una sorta di camicia di forza che ingabbierà le spese.\nNon appena pubblicato il dlgs, emergerà, in tutta la sua portata, l’incapacità dei sindaci siciliani (non tutti) di gestire con efficienza i sevizi loro affidati, perché, a parità di servizi e per unità di ognuno di essi, emergerà, in tutta evidenza, un eccesso di spesa in un Comune siciliano rispetto a un Comune, poniamo toscano, di pari dimensione.\nLo stesso confronto fatto fra la Sanità siciliana e quella toscana farà emergere la stridente differenza fra il costo dei servizi resi in Sicilia (nonchè la qualità) e quello dei servizi resi in Toscana. Non si capisce perchè in quella regione i cittadini vengano soddisfatti bene a costi minori, mentre in Sicilia i malati sono insoddisfatti seppur si spenda molto di più. La questione deriva da inefficienza e clientelismo, cioè da mancanza di organizzazione e dallo scambio del voto con il favore.\nIl terzo dlgs riguarda, come prima scritto, l’autonomia impositiva, in modo da coinvolgere i Comuni nella lotta contro l’evasione delle imposte indirette (in primis l’Iva) e dirette (Irpef, Ires, Irap). La collaborazione verrebbe automatica in quanto lo Stato darebbe la possibilità al territorio di trattenere una parte di queste imposte.\nCome si evince dalla breve descrizione che precede, si prepara una razionalizzazione della spesa pubblica alla quale la Sicilia, volente o nolente, dovrà adeguarsi perchè il risvolto è che lo Stato effettuerà i trasferimenti alla Regione (e da essa ai Comuni) in funzione dei costi standard. Con la conseguenza che i sindaci che per unità di servizio spenderanno di più, dovranno trovare le risorse per fronteggiare l’eccesso di spesa. E questo li metterà in cattiva luce nei confronti dei propri cittadini amministrati.\nIn questo quadro è dunque indispensabile che Regione e Comuni siciliani mettano mano ai rispettivi piani industriali per trovarsi in fase con i costi standard non appena essi saranno pubblicati. Per far questo, devono procedere a una forte riorganizzazione dei servizi improntati a valori di merito e responsabilità.


Matera Paestum Castellabate - Viaggi e altre storie\nHome/Viaggi/Matera Paestum Castellabate\nDa Matera a Paestum: una visita ai templi meglio conservati della Magna Grecia. Terza tappa di un viaggio in macchina durato tre giorni\nè situata in Campania, in provincia di Salerno (a circa 30 km), in una frazione del comune di Capaccio. I fondatori la chiamarono Poseidonia in onore del dio del mare. 5 km di storia millenaria che ospita tre templi tra i meglio conservati della Magna Grecia e il Museo Archeologico Nazionale di Paestum. Uno dei siti più rappresentativi dell’antichità. UNESCO 1998. Inutile scrivere quanto valga il sito, che offre anche la possibilità di visite notturne.\n„ [A Paestum] 23 marzo 1787.\nFinalmente, incerti, se camminavamo su rocce o su macerie, potemmo riconoscere alcuni massi oblunghi e squadrati, che avevamo già notato da distante, come templi sopravvissuti e memorie di una città una volta magnifica. „\nI templi di Paestum furono trasformati da luoghi di culto greci e romani in luoghi di culto cristiano nella tarda antichità e nell’alto-medioevo.\nIl Tempio di Nettuno è il più grande tempio di Paestum e quello meglio conservato.\nIl tempio di Hera, c.d. Basilica, è il più antico dei tre grandi edifici, appartiene alla prima generazione dei grandi templi in pietra, iniziato intorno al 560 a.C. Qui, si può ancora percepire l’atmosfera di un passato ormai remoto.\nPer un giro virtuale, per conoscere orari e iniziative: http://www.museopaestum.beniculturali.it\nCategories: Viaggi|Tags: Arte Storia e Archeologia, Europa, Meraviglie d'Italia|


Verona Archivi | Accademia delle Professioni\nDistanza dalla sede DIEFFE di Verona: in auto 20,9 Km (24 min).\nAppartamento nel piano mansarda con grande camera matrimoniale e letto singolo aggiunto , grande terrazza , tavolo per colazione, TV e frigo, adiacente zona living con 2 letti singoli gemelli divisa con separé in tessuto dal passaggio. Grande bagno privato nel piano con ampia doccia aperta.\nBellissimo e confortevole B&B con giardino, Camere doppie con bagno privato e suite: Colazione a buffet dolce e salato. Connessione wifi gratuito; Biancheria in dotazione con cambio settimanale. Pulizie giornaliere. Aria condizionata. Cucine in comune disponibile su richiesta.


Gelo, Confagricoltura E.R.: “Danneggiate le eccellenze agricole e le produzioni vitivinicole della nostra regione” | SassuoloOnLine\nHome Ambiente Gelo, Confagricoltura E.R.: “Danneggiate le eccellenze agricole e le produzioni vitivinicole della...\nGelo, Confagricoltura E.R.: “Danneggiate le eccellenze agricole e le produzioni vitivinicole della nostra regione”\nCiò che si era salvato dopo l’ultima ondata di gelo del 18-20 marzo scorso, ora è andato perso. Mai come quest’anno, probabilmente, la frutta romagnola sparirà dai banchi del mercato come pure le ciliegie del comprensorio vignolese. Lo sottolinea Confagricoltura Emilia Romagna: «Il brusco e prolungato crollo delle temperature – dalla mezzanotte di ieri a stamattina con punte fino a meno 6 gradi in pianura -, accompagnato un po’ ovunque da forti precipitazioni, gelate notturne e neve anche nella prima fascia collinare, ha interessato, in maniera estesa, tutta la regione e diverse produzioni agricole e vitivinicole».\nAndiamo per ordine. Poco o nulla si raccoglierà sugli alberi di albicocche, susine, pesche, nettarine e ciliegie nell’area che va da Rimini, Forlì-Cesena, Ravenna fino a Bologna, Ferrara e Modena, in pianura e collina. Danni anche sulle piante già germogliate di kaki e kiwi, sia giallo che verde, soprattutto negli impianti privi di un sistema antibrina e reti antigrandine, un mix che di fatto può far salire il termometro anche di 1 o 2 gradi. Le piogge e l’umidità hanno accentuato gli effetti delle temperature rigide nelle specie frutticole in piena fioritura, come il melo; danneggiati gli ovari dei fiori di pero.\n«Sono in sofferenza, in Romagna, i vigneti del Sangiovese e del Trebbiano e quelli di uve bianche precoci, Pinot e Chardonnay; danni ingenti, nella zona di Modena, alle produzioni di Lambrusco e di Pignoletto ma anche ai ceraseti di amarene e ciliegie del comprensorio vignolese. Colpita tutta la provincia di Ferrara, in particolare il comparto frutticolo, dalle drupacee alle fragole in campo. Preoccupa infine – rileva l’organizzazione agricola regionale – lo stato di salute delle barbabietole da zucchero sui 18.000 ettari complessivi coltivati nel bacino emiliano-romagnolo di sui 5.000 ha nel ferrarese».


“Nel canto, il valore viene prima di tutto, anche se ci sono delle difficoltà, poi c’è la qualità, lo studio e infine la perseveranza.”\nMa senza dubbio la famiglia, in tutto questo, è il valore assoluto che si aggiunge e che dona supporto ai giovani che si affacciano al mondo.\nSUSANNA RIGACCI: UNA VITA IN MUSICA, SPAZIANDO NEI SUOI STRAORDINARI GENERI - Angela Pensabene\nIn questa intervista, il Maestro Susanna Rigacci, soprano di fama Internazionale, ci apre le porte del suo mondo, del mondo dei tanti giovani che segue e soprattutto ci mostra la visione straordinaria del canto a trecentosessanta gradi.\nLei è nota al pubblico internazionale, per la “vocalità” delle colonne sonore composte dal Maestro Ennio Morricone. Come nacque il vostro sodalizio artistico e che ricordo ha di lui?\nDunque, ho conosciuto il maestro Morricone nel 2000 mi trovavo a Roma a cantare in un concerto, che era diretto da un altro direttore d’orchestra, e venne fatto un omaggio ad Ennio Morricone, in quell’occasione, per la sua musica assoluta, la sua musica contemporanea e non quella da film. Il maestro era seduto in platea, venne a sentire questo concerto e durante l’intervallo, appena eseguito il suo brano, per altro un brano per soprano ed orchestra molto interessante dal titolo Frammenti di Eros, lui venne in camerino, mi salutò con molto affetto e simpatia, era la prima volta che ci incontravamo, ed è stato un momento meraviglioso. Il maestro è stato molto contento dell’esecuzione, poi mi propose di fare anche le musiche da film. Così facemmo un concerto pochi mesi dopo, nell’estate del 2000, e poi da lì in avanti non ci siamo più separati. Per venti anni, l’ho seguito in tutti i suoi concerti, ed è stato un percorso artistico, ma non solo artistico, anche umano molto importante. Io, nella mia vita mi sono sentita legata a lui, sia per un’ammirazione che ho sempre avuto nei suoi riguardi, ma anche per un grandissimo affetto e una grandissima stima. Quindi il maestro Morricone, ha una grandissima parte molto importante nel mio percorso artistico ma anche nei miei sentimenti e nel mio cuore. Questo sicuramente!\nLei è figlia d’arte, ricordiamo che suo padre era il compositore e direttore d’Orchestra il Maestro Bruno Rigacci. Volendo fare un excursus, a quali lavori e teatri nei quali si è esibita è maggiormente legata e perché?\nSì, sono nata in una famiglia di musicisti, da ben tre generazioni sia da parte di mio padre, ma anche da parte di mia madre. Per cui, sento fortissimo questo legame con mio padre. La musica ha rappresentato qualcosa di grande, essa è un linguaggio fantastico e aver avuto il supporto di mio padre ma anche di tutta la mia famiglia, sia per gli studi che ho fatto, che durante il mio percorso artistico, è stata una cosa che mi ha molto aiutata e stimolata. Questo aspetto è stato molto importante nella mia vita.\nPer quel che riguarda i Teatri, vede, ci si affeziona ad ogni teatro in cui si va a cantare, poi ci sono dei teatri nei quali ti rimangono delle emozioni particolarmente forti. Per esempio, alcuni di essi hanno una storia talmente grande che, già entrare in essi, anche prima di fare le prove, un concerto o un’opera, ti dà una grandissima emozione già a prescindere e anche per quanto riguarda il repertorio, ho avuto la fortuna di fare tante cose, avendo avuto l’opportunità di iniziare giovanissima, infatti avevo poco meno di vent’anni la prima volta che misi piede in teatro. Per cui ho fatto molte cose: dall’Opera all’Opera barocca, alla Contemporanea e il lungo percorso con il maestro Morricone e devo dire che ho una visione della musica molto allargata, molto interessante. Essendo, tra l’altro, una persona molto curiosa mi interessa vedere anche altri aspetti della musica e non solo quello relativo alla musica lirica.\nTanti vorrebbero inseguire il sogno del diventare cantanti . Da professionista e insegnante, cosa si sente di dire ai giovani che vedono nell’immediata visibilità, la fonte del successo? Quali consigli darebbe?\nIl mondo dei giovani cantanti è un mondo meraviglioso, adesso lo tocco anche con mano, perché insegno da diversi anni ed è un mondo straordinario. I giovani oggi hanno molte opportunità, a parte i concorsi, che ci sono sempre stati, però essi si sono raddoppiati e triplicati perché, cercando tutto on-line, esistono tante possibilità e lo vedo, ripeto con i miei allievi che, spesso arrivano festosi a dirmi: <<Ecco, ho trovato questi cinque concorsi!>> E mi fanno vedere una schiera di possibilità canore, quando venti o trent’anni fa c’erano molti meno concorsi ed erano molto prestigiosi, di grandissima importanza che, se riuscivi a vincerne uno, o a piazzarti bene, avevi la carriera assicurata. Oggi ci sono tantissimi concorsi, tantissime audizioni e tantissime masterclass, vedo tanti giovani che, pur avendo avuto delle istruzioni vocali molto buone, magari avendo studiato con grandi maestri, fanno tantissime masterclass, perché cercano più canali per poter riuscire a farsi sentire. Quindi da un lato è indubbiamente più facile farsi sentire, dall’altra c’è una concorrenza incredibile e debbo dire che, molti giovani sono veramente validi. Io ho sempre pensato che il valore viene prima di tutto, anche se ci sono delle difficoltà, punto sempre al valore, alla qualità e punto sempre allo studio, ma anche alla perseveranza. Questi penso siano i quattro punti cardinali per avviare una buona carriera e soprattutto mantenerla, quest’ultimo è ancora più difficile che iniziarla.\nLa parola “Grazie” è preziosa nel suo significato profondo. Lei a chi rivolgerebbe il suo “grazie”?\nLa parola grazie, devo dire che l’ho usata molto spesso nel corso della mia carriera, perché si impara da tante persone, da tante cose, ma dirò che, anche dalle cose piccole si possono imparare cose molto importanti. .Però il grazie più importante lo voglio rivolgere a mio padre, alla mia famiglia che mi ha sempre sostenuta, e questo credo che per una giovane cantante o musicista avere la stima , il supporto e la considerazione dei propri genitori è un valore incredibile, capace di darti una sicurezza. Quindi grazie alla mia famiglia, ad Ennio Morricone, assolutamente e grazie alle mie maestre di canto. Non ne ho avute tante, ma le mie maestre sono state meravigliose e grandissime e mi hanno insegnato qualcosa di molto importante come cantare, ma anche e soprattutto come vivere in questo lavoro.\nIn ultimo, ci sono dei progetti di cui vorrebbe parlarci, che la attendono?\nI progetti adesso sono tanti, perché si comincia a riprendere una normalità, dopo questo anno e mezzo di fila difficile. Però sto cercando adesso di realizzare ciò che ho pensato nei mesi del lockdown che, ripeto, sono stati mesi molto difficili, fermi, senza grandi possibilità di fare eventi, se non cose abbastanza ridotte, però è stato un momento di grande studio e di grande preparazione. Io, oltre ad essere insegnante, tengo anche dei corsi per giovani cantanti e quindi adesso, sto realizzando ciò che ho meditando in quel lungo periodo di blocco. Mi ha particolarmente toccata e commossa, ciò che ho visto andando a fare un concerto in Polonia, cioè rivedere una sala da concerto, completamente piena. Beh, quello è stato sicuramente di soddisfazione e di speranza per un futuro, un po’ più sereno, cerchiamo di pensarla così.\nBene, che dire, grazie mille per questo spazio.\nFrancesca Alotta: le tante sfaccettature della voce


Monte Stivo e Rifugio Marchetti da Santa Barbara - Lago di Garda escursioni\nDescrizione breve: quello qui descritto è uno dei percorsi più semplici e comodi per salire al rifugio e alla vetta, si svolge in un bel contesto ambientale e offre panorami eccellenti.\nDa Santa Barbara saliamo in località Le Prese, dove lasciamo la stradina principale per proseguire lungo la dorsale sud-ovest, sul colmo della dorsale troviamo le postazioni della prima guerra mondiale. Raggiungiamo poi la cima e il rifugio. Ritorniamo passando per la Malga dello Stivo.\nDestinatari: percorso escursionistico abbastanza semplice e poco impegnativo che offre molte soddisfazioni agli amanti della flora e dei panorami. Il tracciato proposto è il più frequentato dagli escursionisti, è lungo circa 8 km e il dislivello è di circa 800 metri. Altri percorsi per salire alla cima sono i seguenti:\n- Monte Stivo da Bordala.\n- Monte Stivo da Malga Campo.\nStoria: il versante è da sempre area adibita a pascolo al servizio della Malga dello Stivo. Il Rifugio Prospero Marchetti, dedicato al fondatore e primo presidente della SAT (Società degli Alpinisti Tridentini), è stato inaugurato nel 1906 e poi più volte ampliato e ristrutturato.\nPaesaggi: lungo la salita si gode di un bel panorama sul Lago di Garda e sulla conca di Riva. Dalla cima il panorama spazia dalla Vallagarina alla Valle del Sarca e sulle montagne circostanti: Monte Baldo, Gruppo del Carega, Monti del Garda, Alpi di Ledro, Monte Misone e catena Casale - Brento.\nPercorso: dal parcheggio in località Sant’Antonio (1.250) imbocchiamo la stradina con segnavia 608B che seguiamo fino in località le Prese (1.480). Qui lasciamo la stradina e per sentiero risaliamo la dorsale sud-ovest fino alle postazioni della guerra. Attraversiamo poi il pendio in direzione del rifugio e della cima (2.059). Sulla panoramica cima troviamo la croce e l’osservatorio con le indicazioni delle montagne circostanti. Dalla cima scendiamo al rifugio e poi per il sentiero 608 torniamo, passando per la Malga Stivo (1.748), in località le Prese.\nTratti particolari: il percorso proposto lungo la dorsale sud-ovest si svolge su un sentiero non segnato e senza segnaletica.\nVarianti: su questo percorso, semplice e diretto, non sono previste varianti. L’unica alternativa potrebbe essere quella di salire e scendere con lo stesso percorso.\nQuando: il percorso, di medio-alta montagna, è praticabile solitamente da maggio a novembre, è molto frequentato durante la bella stagione. Nei weekend invernali, con il bel tempo, è un percorso abbastanza frequentato, è descritto nella relazione: Monte Stivo e Rifugio Marchetti da Santa Barbara – Invernale.\nAltro: l'attrezzatura è quella standard per percorsi escursionistici.\nDifficoltà d’orientamento: il tratto sulla dorsale e quello sotto il rifugio presentano pochi punti di riferimento e con scarsa visibilità possono essere problematici.\nInverno: con neve o ghiaccio i sentieri e le stradine sono spesso impraticabili e il tracciato diventa per esperti escursionisti invernali.\nValanghe: in inverno i pendii fuori dal bosco sono esposti al pericolo di valanghe.\nanello, esposizione in salita sud e in discesa sud e ovest frequenza passaggi: medio-alta, soprattutto nei fine settimana\nda maggio a novembre stato del percorso: 2015 - buoni i sentieri e buona segnaletica\nLocalità le Prese (1.480), c’è la segnaletica, proseguiamo per un breve tratto sullo sterrato e poi imbocchiamo la traccia (senza indicazioni) che sale lungo la dorsale sud-ovest.\nPostazioni di quota 1818 e 1866, qui dopo avere visitato i resti, scendiamo alla sella sud dello Stivo e poi proseguiamo attraversando il pendio in direzione del rifugio e della cima.\ndal Monte Creino\nMonte Stivo da Est


Il progetto Blue Beam e la Nuova Religione Mondiale - Anticorpi.info\nL’infame progetto Blue Beam (Blue Beam Project) – allestito dalla NASA in 3 differenti fasi operative – si prefigge di accelerare il cammino verso l’instaurazione di un’unica religione mondiale di stampo naturalistico – satanistico. La diffusione di un’unica religione globale è ritenuta un imprescindibile presupposto ideologico su cui fondare il cosiddetto Nuovo Ordine Mondiale. La mancata unificazione dei credo religiosi infatti è un ostacolo insormontabile rispetto ai piani di unificazione politica e sociale della popolazione planetaria.\nLa prima fase riguarda il ‘ritrovamento’ di antichi reperti archeologici in precise zone del pianeta (in alcuni casi dopo sommovimenti geologici provocati artificialmente), scoperte talmente rivoluzionarie da sancire la definitiva smentita di tutte le certezze religiose coltivate dalle attuali popolazioni del mondo. Ogni nazione sarà così indotta a credere di aver male interpretato per secoli la propria dottrina religiosa. La preparazione psicologica rispetto al primo segmento si riscontra in film e documentari atti a sostenere la ‘infondatezza’ della cosmogonia creazionistica e l’incompatibilità dei tradizionali dettami religiosi con la natura umana (tra i tanti: Zeitgeist, Biglino, Sitchin, Religious, Sex Crimes and Vatican, il Codice Da Vinci ed il recente Codice Genesi – n.d.t.).\nCanale YT Canale di DioTiChiama\nEtichette: Controllo, Decoder, Globalismo, Minacce, Percezione, Persuasione, Piani Svelati, Scienza, Tecnologia, video\n24 marzo 2010 12:06\nHaarpo ha detto…\nNuovaEra ha detto…\n9 aprile 2010 21:47