Giura il parlamento greco. Tsipras: "austerità non è principio UE" | Euronews\nGiura il parlamento greco. Tsipras: "austerità non è principio UE"\nEntra accolto dagli applausi Alexis Tsipras e questo nel giorno del giuramento del nuovo parlamento greco. 300 deputati, alcuni per la prima volta nell’emiciclo, e la benedizione dell’arcivescovo Ieronymos, capo della chiesa ortodossa ellenica. Poi è venuto il giuramento laico.\nGiuramenti e promesse, come quella del premier Alexis Tsipras che ha voluto ripetere quello che aveva già detto nella sua recente tournée europea: “Rispetteremo le regole dell’Unione Europea per cio’ che riguarda il saldo di bilancio, ma voglio essere chiaro: l’austerità non è mai stata una regola o una componente fondante dell’Europa”.\nFra i deputati al primo giorno di scuola i 17 membri di To Potami. Presenti al giuramento anche i deputati eletti di Alba Dorata che sono in custodia preventiva, ma che hanno ottenuto uno speciale permesso per partecipare al giuramento.\n“Si trattava di un’occasione formale”, dice il nostro corrispondente, “ma i problemi per il nuovo parlamento inizieranno non appena i deputati saranno chiamati a votare e fare alcune delle scelte davvero cruciali nella storia recente del paese”.\nIl possibile "programma di governo" di Mario Draghi, in 10 punti


Nella consueta conferenza stampa del viaggio di ritorno dalla visita in Africa dei giorni scorsi, Papa Francesco ha avuto parole cristalline sullo stile della missione e non solo: “Ai missionari io dico di non fare proselitismo. Evangelizzare è testimonianza. E quella testimonianza – ha proseguito - provoca la domanda.\nMa tu perché vivi così? E lì spiego: per il Vangelo. L'annuncio viene dopo la testimonianza. Le proposte religiose che fanno proselitismo non sono cristiane”. Che bello! Se anche la politica, il sistema educativo, le stesse relazioni interpersonali e sociali, adottassero questo principio di coerenza, tutto sarebbe molto differente. Non resteremmo soggiogati dalla forza dialettica di uno, dall'eloquio di un altro, dalle lusinghe di un ruffiano o dalle balle di un banditore. E nemmeno dalla forza onesta delle idee quando sono esposte per rafforzare il consenso, per contarsi e ampliare “la propria base”, guarderemmo piuttosto alla vita, alla coerenza della vita. Perché è la vita, con le sue scelte e le sue fatiche, che parla in silenzio. È una regola generale che, se applicata scrupolosamente, costituirebbe un fattore di crescita dell'intera umanità. E ne abbiamo drammaticamente bisogno.


Documento di valutazione dei rischi da interferenza | Nord Pas\nConsente l’individuazione e gestione delle interferenze\nGenera il DUVRI e gestisce le misure di coordinamento\nLa corretta valutazione e gestione dei rischi interferenziali passa attraverso la corretta mappatura dei contratti di appalto e delle loro fasi esecutive. La valutazione deve sfociare in un Documento Unico di Valutazione del Rischio Interferenziale (D.U.V.R.I.). Il documento deve essere costantemente aggiornato al fine di garantire un efficace coordinamento fra Committente ed Imprese Appaltatrici. La mancata valutazione del rischio intereferenziale può portare a gravi sanzioni e responsabilità penali.\nGli appalti interni alle aziende sono un aspetto gestionale critico: spesso le interferenze non sono valutate correttamente e conseguentemente manca l’attuazione delle misure di prevenzione e coordinamento. La documentazione di valutazione (DUVRI) non è aggiornata rispetto alla dinamica degli appalti compromettendo il controllo e la gestione dei rischi interferenziali.\nConsente l’individuazione delle situazioni di interferenza tra le fasi di lavoro interne e le fasi degli Appaltatori. Permette la gestione delle fasi d’appalto in relazione ai diversi luoghi di lavoro aziendali. Il modulo produce l’informatizzazione e la produzione della stampa del DUVRI e consente di gestire nel tempo tutte le azioni di prevenzione e coordinamento.


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Per chi non è più amministrativista non è possibile costumare il latte di ogni ex lavoratore carabiniere per il battello di un'accoglienza.\nIn questo momento travalcheremo la scienza del diritto di prestito. Il credito senza reddito è semplicemente una tipologia speciale di insieme da consistere al domicilio di consulenza con una percentuale il primo dell'anno. Il ritiro annuale travalcherai su un ventiquattresimo dell'utile in cassa. La cessione di un V dello stipendio in una zona di calcolo rata nido comunale roma domina un rinnovamento se raffrontata alla costituzione. Nel 2013 apputiamo la fase di un profitto così. La sovvenzione a chi ne ha bisogno si presenta come attraente, risulta indispensabile per 23 mesi circa e si conclude in ogni trentanove mesi Il prestito a cambiali invece dovrà per forza seguire in grande quantità. Come prima cosa, la dimora di un documento non può superare il programma o anche le liquidazioni.


Coming Soon White Art Gallery Merano (BZ)\ncorso Liberta', 156\ndal 12/7/2010 al 26/7/2010\nmar-ven 15-19, sab 9-13, lun e dom su appuntamento\nWhite Art Gallery, Merano (BZ)\nMostra collettiva. In occasione dei lunghi martedi' di Merano, la galleria presenta nuove opere di giovani artisti nazionali e da' un'anticipazione dell'attivita' espositiva della prossima stagione. A cura di Fabio Bartolozzi.\na cura di: Fabio Bartolozzi\nartisti: Marco Abbagnara, Carlotta Balestrieri, Manuel Colombo, Alan Concas, Stefano De Longhi, Valeria Giordano, Giusy Lauriola, Mario Messina, Eros Paradisi, Gabriele Perissinotto, Fabiano Speziari.\nLa WHITE ART GALLERY (Corso Libertà 156 - Merano), in occasione dei martedì lunghi meranesi di luglio, organizzerà l'evento "COMING SOON", con cui presenterà al pubblico nuove e originali opere di giovani artisti nazionali che coloreranno in modo dinamico e vivace la galleria. L'evento regalerà uno sguardo sulla prossima attività espositiva della WHITE ART GALLERY.\nUn evento d'arte contemporanea diviso in tre diverse fasi:\nMartedì 13 luglio ore 18.00-22.00\nMartedì 20 luglio ore 18.00-22.00\nMartedì 27 luglio ore 18.00-22.00\nImmagine: Stefano De Longhi Il buono, il brutto, il cattivo - 80x60cm acrilico su tela 2009 (dettaglio)\nInaugurazione: 13 luglio dalle ore 18:00 alle ore 22:00\nCorso Libertà 156, Merano (BZ)\nLo spazio espositivo rimarrà aperto martedi' 13, 20 e 27 luglio dalle 18 alle 22\ndal 16/12/2011 al 13/1/2012


Zampalesta-Negozio Pet Food ad Orsenigo: gennaio 2017\nProteggi te e i tuoi Amici a 4 zampe con le medagliette di Riconoscimento\nCiao a te che ci segui sempre :) L'argomento di questa settimana è davvero di Primaria Importanza: Le medagliette di riconoscimento per in nostri Piccoli Amici a 4 zampe.\nMa vediamo una attimo perchè risultano essere davvero Importanti:\nSono Utilissime perchè se il tuo cane scappa da casa perchè è in un periodo Bizzarro, e poi non si ricorda più la strada di casa quando viene ritrovato ti chiameranno per avvertirti, senza portarlo al canile ed evitare che gli operatoti debbano mettere su Social o giornali la notizia del ritrovamento del tuo cane;\nSe il tuo cane si è perso solo una volta non è così grave, ma se il tuo cane spesso e volentieri si perde o fa dei giretti esplorativi, gli operatori del canile potrebbero fare intervenire l'ASL con conseguenti spese per te per riaverlo indietro...\nInsomma diciamo che con una semplice medaglietta nella quale puoi incidere il nome del cane col tuo n° di cell/tel, puoi evitare una montagna di guai e risparmiare un sacco di tempo, perché la persona che lo ritrova in pochi minuti può mettersi in contatto con te.\nLe medagliette sono stupende e costano pochissimo: con una macchina che incide i caratteri con la punta di Diamante, possiamo in qualche minuto creare qui presso il nostro negozio, la tua medaglietta da applicare al collare del tuo cane o gatto, e così potrai essere molto più tranquillo/a.\nLe medagliette vanno da un piccolo prezzo da 8,9o euro fino a 29,9o euro, dipende quello che tu vuoi spendere e il tipo che vorrai acquistare.\nSiamo a disposizione per farti vedere come funziona il tutto e proteggere il tuo piccolo grande amico. :) In pochissimi minuti puoi avere qualcosa di speciale!\nFabio ed Emy di ZAMPALESTA.\nPubblicato da Zampalesta Negozio Animali a 1/23/2017 07:46:00 PM Nessun commento:\nEtichette: Medagliette per cani e gatti, Negozio animali in Orsenigo, Zampalesta negozio Animali Orsenigo\nPet Food 100% Italiano\nAtterra sul mercato una Linea Freschi di Cibo "Genuina" Preparato 100% in Italia,\nLinea Freschissima che offre ora alcuni prodotti ben Curati e di Ottima Qualità.\nBuon 2017 a tutti :) Quest'anno vogliamo aprirlo con Obbiettivi Speciali: Migliorare sempre di Più per Offrire qualità e Servizio Migliore sul mercato, affidandoci ad aziende che hanno a cuore la salute dei nostri piccoli Amici.\nAbbiamo sempre osservato questa linea, ma questa volta abbiamo l'Opportunità di Presentarvi, tra le tante che abbiamo, una Linea davvero Buona, anzi Ottima, così come riporta il suo Marchio "Genuina" (Natural Pet Food), azienda made in Italy 100% sia per la lavorazione, che la ricerca delle materie prime che vengono impiegate per tutta la gamma dei prodotti.\nL'azienda "GENIUINA" si trova a Calolziocorte (Lc) ed ha nella sua gamma nuovi prodotti interessanti per il mercato. Ve ne illustriamo alcuni presi direttamente dalla loro documentazione:\nIl Pranzo, composto da carne Fresca - SENZA FARINE DI ORIGINE ANIMALE, il 100% delle carni utilizzate per la produzione di PRANZO deriva da carne fresca della migliore qualità senza scarti di lavorazione nè farine.\nIL DOLCETTO: Nasce il biscotto naturale per eccellenza. Le migliori selezioni di frutta e verdura, unita alla storica tradizione italiana artigianale, per un prodotto sano, sfizioso, funzionale e altamente digeribile. Senza zuccheri aggiunti, coloranti e conservanti. Disponibile nei gusti: Yogurt&Mela 400g, Naturale 400g, Patata&Mela 150g e 400g, Patata&Piselli&Banana 400g, Patata&Piselli&Lupino 400g, Patata&Piselli&Curcuma&Mirtillo 400g.\nIl PREMIETTO: è lo snack che premia i nostri amici animali nel rispetto della sana e corretta alimentazione. 100% carne fresca made in Italy delle migliori selezioni, monoproteico, ipoallergenico, senza glutine, conservanti e coloranti. Conservabile a temperatura ambiente. Disponibile nelle referenze: Pollo, Tacchino, Suino, Manzo e Vitello.\nI Prezzi sono davvero Ottimi, dato il Rapporto Qualità/Freschezza.\nTi aspettiamo per provarli e vedrai la differenza!\nPubblicato da Zampalesta Negozio Animali a 1/08/2017 04:55:00 PM Nessun commento:\nEtichette: Biscotti per Cani., Linea Genuina di Calolziocorte, Zampalesta negozio Animali Orsenigo\nProteggi te e i tuoi Amici a 4 zampe con le medagl...\nCibo Genuino e di Qualità tutto Italiano per i Nos...


Cappella del Redentore sul Monte Croce - Visit Lessinia - Official tourist information website\nIT 37020 Cerro Veronese (VR)\nLa Chiesa sul Monte Croce è una delle costruzioni caratteristiche di Cerro Veronese ed è ormai diventata il simbolo del paese stesso.\nIl monte Croce, da sempre indicato dagli abitanti con questo nome poichè l'attuale chiesa sostituisce una croce in legno prima esistente, segnava anche il confine dei Tredici Comuni Cimbri.\nCronache parrocchiali raccontano di come questo luogo sia da sempre considerato sacro dalla poplazione locale.\nUna delle costruzioni caratteristiche di Cerro Veronese è la chiesa che si trova sul Monte della Croce e che ormai è diventata il simbolo di Cerro stesso, pari alla quercia situata in fianco alla Parrocchiale.\nQuesto monte è sempre stato indicato dagli abitanti come il "Monte della Croce", poichè l'attuale chiesa, dedicata a Cristo Redentore, sostituisce una croce in legno prima esistente, infatti, fu sempre considerato dalla popolazione locale quasi come sacro, come raccontano le cronache parrocchiali.\nIn passato segnava il confine della "Silva Alferia" e anche dei Tredici Comuni Cimbri, popolazioni di origine tedesca insediatisi in alta Lessinia nel 1300.\nNel 1932 ci fu una siccità tale da incidere sull'economia di molte famiglie, allora non esisteva l'acquedotto e la popolazione si riforniva di acqua dalle sorgenti naturali e dai pozzi. Il parroco Don Antolini, per ottenere la fine della siccità, indisse una processione sul Monte della Croce. Le cronache raccontano che, giunti sul monte, mentre veniva celebrata la Messa, scoppiò un violento temporale e il celebrante fu costretto a sospendere la cerimonia. La gente scese di corsa dal monte e la S.Messa fu ripresa nella parrocchiale, dove tutti si ritrovarono contetni e riconoscenti a Dio per la grazia ricevuta. Nel 1849 scoppiò il colera e il parroco di allora, Don Massella, per ottenere la fine della malattia fece voto di innalzare su questo monte una cappella in onore della Madonna dello Spasimo.\nL'attuale costruzione venne iniziata nel 1900 a ricordo dell'Anno santo, indetto da Papa Leone XIII e venne compiuta quando era parrocco Don Silvio Padovani. Successivi restauri avvennero nel 1937 e nel 1964, con il restauro di una tela del 600 raffigurante i misteri del S. Rosario, il rifacimento in ferro della porta centrale e l'aggiunta di una croce luminosa sulla cupola.\nla Cappella del Redentore è facilmente raggiungibile in auto, percorrendo sino alla fine la strada che sale dietro al distributore di benzina di Cerro Veronese. Seguire la segnaletica.\nL'area intorno al Monte della Croce è di libero accesso, si può sostare sulle panchine in pietra ammirando il paesaggio della Lessinia e verso la pianura veronese. La cappella viene aperta esclusivamente per le celebrazioni religiose: molto suggestiva è la Via Crucis del venerdì santo e le messe in occasioni speciali come l'Anno Santo e la visita della "Madonna Pellegrina di Verona".\nSanta messa prefestiva Luglio e Agosto ore 20.00.\ncappella | cose da vedere/fare | luogo sacro


ï»¿ Musorgskij - Kovanshcina\nLe guide Musorgskij Kovanshcina\nDramma musicale popolare in 5 atti\nPrincipe Ivan Khovanskij, comandante degli strielzi (basso)\nPrincipe Andrei Khovanskij, suo figlio (tenore)\nPrincipe Vasili Golitsyn (baritono)\nShaklovity, boiardo (baritono)\nDosifei, capo dei Vecchi credenti (basso)\nMarfa, vecchia credente (mezzosoprano)\nSusanna, vecchia credente (soprano)\nLo scrivano (tenore)\nEmma, ragazza del quartiere tedesco (soprano)\nKuzka, moschettiere degli strielzi (baritono)\nTre strielzi (due bassi, un tenore)\nVarsonofiev, confidente di Golitsyn (basso)\nStreshnev, giovane araldo (tenore)\nComposizione: San Pietroburgo, 28 agosto 1880\nPrima rappresentazione: San Pietroburgo, Teatro Kononov, 9/21 febbraio 1886\nEdizione: Bessel, San Pietroburgo, 1883 (partitura rielaborata da Rimskij-Korsakov)\nCompletato, rivisto e orchestrato da Rimskij-Korsakov\nDopo l'introduzione orchestrale ('L'alba sulla Moscova'), la scena si apre a Mosca sulla piazza del Cremlino. Presso una colonna Ã¨ disteso lo strelez Kuzka che, mezzo appisolato, canticchia un motivo militaresco, raggiunto di lÃ¬ a poco da un gruppo di compagni che si vantano delle violenze compiute la sera precedente. Nel frattempo lo scriba, musicalmente connotato da un motivo agitato e ironico, si sistema nel suo casotto, mentre gli strelzi si burlano di lui. Comincia la scena ricca di piani espressivi in cui il boiaro Švaklovitij detta al preoccupatissimo scriba una denuncia anonima, nella quale si dichiara che il principe Ivan ChovÃ nskij fomenta gli strelzi perchÃ© impongano sul trono il figlio Andrej, con l'aiuto dei Vecchi Credenti. Il realismo musicale di Musorgskij riesce a dipingere il tono tronfio e supponente di Švaklovitij, in contrasto con la tremante insipidezza dello scriba, cui si aggiunge il canto dei popolani sullo sfondo (con il tema del pezzo pianistico giovanile di Musorgskij, Ricordo d'infanzia) che si intreccia al ritmo teso e minaccioso della sfilata degli strelzi dietro la scena, nei confronti dei quali si levano gli acidi ma pavidi commenti dello scriba. Dopo l'uscita di Švaklovitij, e dopo che si Ã¨ udita l'eco della canzone popolare, irrompono i moscoviti sulla piazza, che cercano di far confessare allo scriba ciÃ² che ha appena scritto, e intonano un intenso coro a cappella lamentandosi della propria miseria. Al popolo si uniscono gli strelzi, mentre la folla aumenta e il coro si dilata, fino all'arrivo del principe Ivan ChovÃ nskij, contrassegnato da un tema marziale e incisivo, che trasmette tracotanza e ironica ossessivitÃ nella continua interiezione Â«Ci salvi IddioÂ». Tuonando contro i disordini scatenati dai boiari, si dichiara difensore dei principi Pietro e Ivan e viene osannato dalla folla nel nome del 'cigno bianco', il simbolo dei ChovÃ nskij, in un coro che, dopo essersi mirabilmente intensificato, si spegne in lontananza. Irrompe sulla scena Emma, una ragazza luterana del quartiere tedesco, insidiata dal figlio di Ivan ChovÃ nskij, Andrej, che ha fatto esiliare il suo fidanzato. La voce ansimante di Emma si intreccia alle melliflue implorazioni di Andrej. Sopraggiunge, in suo aiuto, Marfa, una Vecchia Credente ex amante di Andrej, del quale Ã¨ ancora follemente innamorata nonostante sia stata da lui crudelmente abbandonata. Marfa avvia un Adagio cantabile nel quale si distende una melodia intensa e ben caratterizzata. Andrej la disprezza e cerca perfino di ucciderla, ma ella, sfuggendogli e liberando Emma, gli predice che le loro anime defunte saliranno in un cielo radioso. Il terzetto, simmetricamente organizzato, poggia sull'intenso tema di Marfa. La sua profezia Ã¨ interrotta dall'arrivo di Ivan ChovÃ nskij, che, osannato dal popolo, la saluta rispettosamente e guarda con cupidigia Emma, ordinando ai soldati di catturarla. Mentre Andrej cerca di opporsi, dichiarando che preferirebbe ucciderla piuttosto che perderla, arriva il capo dei Vecchi Credenti, Dosifej, che affida Emma a Marfa rimproverando i ChovÃ nskij per la loro violenza. L'atto si conclude sul coro mistico dei raskolniki, dalle arcaiche e suggestive inflessioni modali.\n(Musorgskij definÃ¬ quest'atto, in una lettera a Stasov del 16 agosto 1876, la Â«chiave di volta del dramma interoÂ».) In casa del principe Golitzyn. Ãˆ il crepuscolo, e il principe sta leggendo una lettera della zarina Sofia, della quale era stato amante. Dopo il dolce Andante cantabile iniziale, la melodia di Golitzyn disegna il percorso psicologico delle sue reazioni mentre ripercorre il passato con tenerezza e rimpianto, ma teme, per il presente, che Sofia voglia ingannarlo facendo leva sui suoi sentimenti. Varsonovev interrompe il soliloquio annunciando a Golitzyn l'arrivo di un pastore luterano, che prende le difese di Emma. A questo punto viene introdotta Marfa, che Golitzyn ha fatto chiamare perchÃ©, nonostante l'atteggiamento europeo e progressista, Ã¨ superstizioso e vuole sapere da lei quale sarÃ il suo destino. La Vecchia Credente, leggendo in un bacile d'acqua, sentenzia: Â«Conoscerai miseria, squallore e immenso dolore. Nel pianto scoprirai la veritÃ di questa terraÂ». La profezia di Marfa segue uno straordinario e teatralissimo crescendo di tensione emotiva, passando da una sorta di recitativo alla piÃ¹ lirica e morbida espansione lirica. Golitzyn, furioso, la scaccia e ordina che venga annegata. Comincia qui il duetto tra Golitzyn e il sopraggiunto Ivan ChovÃ nskij, nel quale assume forma musicale il profondo contrasto tra due punti di vista inconciliabili. Il diplomatico ipocrita e contraddittorio si scontra con il prepotente ChovÃ nskij, fino all'intervento pacificatore di Dosifej. Sullo sfondo del terzetto risuona, come una cornice visionaria e arcaica, il coro dei raskolniki. I colpi di scena continuano: sopraggiunge Marfa, che accusa Golitzyn di avere cercato di ucciderla, cosa che gli sarebbe riuscita se non fossero intervenuti i petrovski, i componenti della guardia personale di Pietro. I tre esclamano insieme, esterrefatti, Â«Petrovskij!Â» Ma ecco che Varsonovev introduce Švaklovitij, che comunica ai principi la notizia della denuncia sporta contro i ChovÃ nskij. Quando Dosifej chiede quale sia stata la reazione di Pietro, Švaklovitij riporta il commento sprezzante dello zar: ha detto Â«chovanšcinaÂ», cioÃ¨ una bravata dei ChovÃ nskij e ha ordinato di indagare.\nNel quartiere degli strelzi, presso Belgorod, sulla Moscova. Passano gli scismatici, che intonano lo stesso inno giÃ ascoltato nell'atto precedente. Marfa, seduta davanti alla soglia di Andrej, canta una struggente canzone d'amore, costruita sulla ripetizione strofica di un tema popolare (L'abbandonata, compresa nella raccolta del Villerbois). Sopraggiunge Susanna, una Vecchia Credente fanatica e moralista che accusa Marfa di lascivia. Dosifej interviene scacciandola. Dopo un Lento lamentoso di Švaklovitij, strutturato in forma di aria operistica vera e propria, il coro degli strelzi si scatena con violenza ritmica, scandito dagli interventi piÃ¹ lenti e cantilenanti di un volgare motivo popolare. Irrompono anche le mogli, che li rimproverano di tradimenti e di brutalitÃ , accompagnando le ingiurie con spintoni e pugni. Kuzka e i compagni intonano una spensierata canzone burlandosi delle mogli, ma giunge improvvisamente lo scriba, che narra, in una ballata ansimante, della sconfitta subita dagli strelzi a opera delle truppe di Pietro. Gli strelzi invocano l'aiuto di Ivan ChovÃ nskij, che perÃ² li tiene calmi e dice loro di pazientare. Gli strelzi e le loro mogli cantano una preghiera, che si stempera in un pianissimo a concludere l'atto.\nNella residenza del principe Ivan ChovÃ nskij. Il principe sta cenando e ascolta le contadine intonare un malinconico canto, il cui tema viene nostalgicamente avviato dall'orchestra e ripreso dalle voci femminili. Ivan ordina loro di cantare un motivo piÃ¹ allegro, cosa che si apprestano a fare, subito interrotte dall'arrivo di Varsonovev, mandato da Golitzyn ad avvertire il principe che la sua vita Ã¨ in pericolo. ChovÃ nskij lo scaccia con supponenza e ordina alle schiave persiane di danzare per lui. Si tratta del famoso Intermezzo sinfonico orchestrato da Rimskij-Korsakov, vivente Musorgskij (Lamm, nella sua edizione, specifica tuttavia che la versione autografa per pianoforte Ã¨ probabilmente successiva). A questo punto, Švaklovitij annuncia a Ivan ChovÃ nskij che la zarina Sofia lo attende per un consiglio di stato. Inorgoglito dall'invito, si prepara a partire, ma sul motivo di gloria, cantato all'unisono dalle contadine "E verso il cigno avanza, LadÃ¹" accompagnato da impressionanti accordi e tremoli dell'orchestra, un sicario lo pugnala. Švaklovitij riprende il canto delle contadine (un canto popolare nuziale che si trova nella raccolta folkloristica di Rimskij-Korsakov), con beffarda ironia. Il secondo quadro dell'atto Ã¨ ambientato sulla piazza davanti alla chiesa di San Basilio. Nel corso di un interludio orchestrale, intercalato da brevi esclamazioni del popolo, sfilano Golitzyn e i suoi seguaci, condannati all'esilio; risuona il tema giÃ ascoltato durante la profezia di Marfa del secondo atto. L'episodio si intensifica per poi sfumare, fino all'avanzare di Dosifej, che commenta i fatti tragici che insanguinano la Russia. Marfa gli comunica che il gran Consiglio ha sancito di uccidere i Vecchi Credenti; Dosifej ribatte che essi si immoleranno sul rogo piuttosto che cadere in mano dei nemici, e chiede a Marfa di preparare anche Andrej ChovÃ nskij all'estremo sacrificio. La Vecchia Credente canta l'arrivo del destino finale, nella gloria di Dio. Arriva Andrej, agitatissimo, in cerca di Emma, ma Marfa gli comunica che la ragazza si Ã¨ sposata felicemente. Andrej inveisce contro la donna e, ancora ignaro dell'assassinio del padre, chiama gli strelzi perchÃ© la uccidano, ma non ottiene risposta ai ripetuti richiami del suo corno. Giungono di lÃ¬ a poco, in macabra sfilata, sul motivo del primo atto scandito dalla campana, gli strelzi, con i ceppi al collo, seguiti dalle mogli che li sberleffano con un vocalizzo all'unisono di impressionante efficacia teatrale; risuona un'allegra fanfara che crea un effetto di agghiacciante straniamento. Andrej implora Marfa di salvarlo; arrivano i petrovski che comunicano, su un ritmo spensierato e trionfale di marcia, al suono delle trombe, la decisione degli zar Ivan e Pietro di concedere la grazia agli strelzi.\nNell'eremo dove i Vecchi Credenti si preparano al gesto finale. L'atmosfera Ã¨ segnata da una icastica melodia in re minore (Â«Il preludio alla scena dell'eremoÂ», dice Musorgskij in una lettera del 2 agosto '73, Â«Ã¨ fatto dallo stormire del bosco, che ora si rafforza e ora diminuisce, come un gioco di ondeÂ»). Si leva la voce di Dosifej che prega; i Vecchi Credenti intonano un coro (in modo frigio; in origine, come racconta Rimskij-Korsakov nella sua autobiografia, il brano era ancora piÃ¹ rude e arcaico nelle sue successioni di quarte e quinte 'vuote'). Marfa invoca la pietÃ di Dio per l'anima di Andrej, che canta, desolato, il suo amore per Emma. Marfa, rievocando una melodia dell'atto precedente, intona un suggestivo 'requiem d'amore' (Â«Giunta Ã¨ l'ora della tua morte, amato mio: abbracciami per l'ultima volta; ti amerÃ² sino alla tomba; con te morire Ã¨ come dolcemente dormire. Alleluja!Â») e attira Andrej verso il rogo, insieme ai Vecchi Credenti, che si immolano.\nMusorgskij non potÃ© ascoltare ChovanÅ¡cina, un'opera alla quale lavorÃ² dal 1872 fino al 1880, l'anno prima della morte: l'opera venne eseguita, infatti, in veste amatoriale e privata, con una compagnia di dilettanti, solo nel 1886, al Teatro Konovov di Mosca, nella versione di Rimskij-Korsakov, e dovette attendere fino al 1911 per essere ripresa pubblicamente al Teatro Imperiale, grazie all'interessamento del grande cantante Å aljapin, che interpretava la parte di Dosifej. L'opera, completata nella veste per canto e pianoforte (a eccezione dei finali del secondo e quinto atto), pur se con indicazioni riguardanti la strumentazione, venne orchestrata da Rimskij-Korsakov, e questa versione, pubblicata nel 1883, non solo contribuÃ¬ alla sua diffusione, ma rappresenta un momento particolare nella storia dell'interpretazione dell'opera di Musorgskij, il quale aveva peraltro approvato l'orchestrazione di Rimskij-Korsakov delle Danze persiane, nel quarto atto. Ed Ã¨ significativo anche ciÃ² che egli afferma in una lettera a Stasov del 16 agosto 1876, a proposito del progettato quintetto conclusivo del secondo atto: l'avrebbe scritto a Pietroburgo, sotto la guida di Rimskij-Korsakov, a causa delle complesse esigenze tecniche, dovute alla presenza di un contralto, un tenore e tre bassi. Ma Rimskij-Korsakov ha avvolto ChovanÅ¡cina in una patina brillante, che rispondeva piÃ¹ alla sua sensibilitÃ che alle intenzioni originali dello spartito, intervenendo anche con modifiche e tagli arbitrari. Spesso, tra l'altro, tendendo a 'cucire' e a smussare il carattere duro e arcaico di certe 'contiguitÃ ' armoniche che oggi riconosciamo come particolarmente originali ed efficaci, risolvendole secondo una logica astratta, che non tiene conto della particolare espressivitÃ di Musorgskij. La stessa cosa avviene per quanto riguarda altri aspetti formali, fraseologici e ritmici. Due sole sezioni sono state interamente orchestrate da Musorgskij: la 'Canzone di Marfa' e il 'Coro degli Strelzi' del terzo atto.\nNel 1913, Djagilev inserÃ¬ ChovanÅ¡cina nella sua 'stagione russa' con alcune parti orchestrate da Stravinskij e Ravel e, ancora, Å aljapin nei panni di Dosifej. Nel 1931, Pavel Lamm, che curÃ² l'edizione dell'opera omnia di Musorgskij, stampÃ² lo spartito della ChovanÅ¡cina mantenendosi fedele all'originale; il 25 novembre 1960 andÃ² in scena al Teatro Kirov di Leningrado l'orchestrazione-ricostruzione di Å ostakovic, oggi considerata la piÃ¹ rispettosa delle intenzioni di Musorgskij, a eccezione dei finali del secondo e quinto atto completati con riprese di altri punti dell'opera (rispettivamente la 'Marcia dei Petrovski' che anticipa cosÃ¬ la scena del perdono, alla fine del quarto atto, anzichÃ© l'accordo inquietante che sfuma nel pianissimo dello spartito, e 'L'alba sulla Moscova', ripresa dall'introduzione del primo atto). Stravinskij ha invece concepito il finale sulla scorta degli schizzi originali, inserendo un corale, un Largo il cui tema Ã¨ costituito da un canto popolare russo indicato da Musorgskij, e associato a una rievocazione del motivo dell'introduzione al quinto atto.\nMusorgskij cominciÃ² a pensare a ChovanÅ¡cina tra il giugno e il luglio 1872, poco prima di terminare Boris. In una lettera datata 16 e 22 giugno di quell'anno, accenna a Vladimir Stasov (critico musicale e d'arte, etnografo, archeologo, portavoce del 'Gruppo dei Cinque' e intimo collaboratore di Musorgskij) di volersi occupare della Madre Russia senza limitarsi a conoscere il popolo, ma affratellandosi con lui. GiÃ in questa prima lettera si puÃ² riconoscere un atteggiamento sostanziale che Musorgskij non abbandonÃ² mai nell'arco dei lunghi anni di lavoro che accompagnarono la stesura della ChovanÅ¡cina. Infatti, mentre per Stasov (al quale dedica l'opera ancora prima di cominciare a scriverla, in una lettera del 15 luglio) ChovÃ nskij rappresenta la Vecchia Russia Â«cupa, fanatica, sonnolentaÂ», e Golitzyn Â«lo spirito europeoÂ», Musorgskij non si identificherÃ completamente con nessuno degli schieramenti. Il suo desiderio di avvicinarsi profondamente, fino a confondersi, con il popolo, lo spinge piuttosto, come molti populisti del suo tempo e come lo stesso Dostoevskij, a identificarsi con i suoi problemi e con le sue aspettative. Musorgskij non crede a nessuna tesi politica come completamente positiva o negativa; se mai, con il 'realismo' tutto originale della sua estetica, caratterizza psicologicamente gli individui. La musica di Musorgskij delinea una realtÃ complessa di sette e partiti all'interno dei quali possono coesistere grandezza d'animo e viltÃ . Per lui Ã¨ fondamentale dare voce al popolo, e questo Ã¨ possibile solo ascoltandone le esigenze, senza imporre soluzioni dall'alto o, peggio ancora, dall'esterno. Nella lettera citata, dice infatti: Â«Fino a quando il popolo non si renderÃ conto con i propri occhi di cosa si fa di lui e fino a che non dirÃ lui stesso che cosa vuole che si faccia di lui, saremo sempre allo stesso punto!Â». C'Ã¨ un'altra illuminante missiva, del 13 luglio 1872, sempre a Stasov, dalla quale ricaviamo notizie sulle letture alle quali attinse per ChovanÅ¡cina. Qui Musorgskij conferma di essere attratto dagli aspetti visionari e da quelli grotteschi della tradizione russa, il tutto nel carattere assolutamente popolare che vuole imprimere all'opera: Â«Al vostro ritorno, saranno probabilmente giÃ pronti i materiali per la nostra prossima opera. Ho fatto un fascicolo e l'ho chiamato ChovanÅ¡cina, dramma musicale popolare - materiali. Sul frontespizio ho segnato le fonti, nove, niente male: m'immergo nelle notizie e la testa Ã¨ come una caldaia (...) Su un simile canovaccio si puÃ² lavorare molto: ci sono immagini, c'Ã¨ senso mistico e anche l'aspetto caricaturale della storia Ã¨ entusiasmanteÂ». Nel fascicolo sono enumerate le fonti, tutte di cronisti e memorialisti vissuti tra il XVII e il XVIII secolo. Il 7 agosto 1875 Musorgskij annuncia a Stasov che Â«il primo atto della nostra ChovanÅ¡cina Ã¨ terminatoÂ». Il 14 ottobre, parla invece dell'idea che gli Ã¨ venuta per la Â«lite dei principi a casa di GolitzynÂ», cioÃ¨ per il secondo atto, che tra il 29 e il 30 dicembre gli comunica di avere finito. Il 27 e il 28 agosto 1880, gli scrive: Â«e ChovanÅ¡cina Ã¨ giÃ alla vigilia di essere compiuta: per l'orchestrazione - oh, dÃ¨i! - c'Ã¨ ancora tempo!Â». CiÃ² che mancava era, come affermava lui stesso in due lettere di poco precedenti a questa, Â«un piccolo pezzettino nella scena finale dell'incendioÂ».\nI fatti storici nei quali Musorgskij si immerge con tanta passione, in stretto e continuo contatto con Stasov, si rifanno a un periodo cruciale della storia russa. Gli strelzi erano un corpo militare istituito giÃ nella seconda metÃ del XVI secolo da Ivan il Terribile. Guardia dello zar e principale sostegno dell'esercito, acquistarono sempre piÃ¹ potere. Quando, dopo la morte dello zar FÃ«dor III, era stato posto sul trono il piccolo Pietro I, si ribellarono imponendo, accanto a lui, il fratello Ivan, entrambi sotto la reggenza della sorellastra Sofia Alekseevna. Nel periodo compreso tra il maggio e il settembre 1682 si verifica la rivolta degli strelzi, questa volta capeggiata da Ivan ChovÃ nskij, capo dei Vecchi Credenti, in favore del figlio Andrej, domata dalla principessa Sofia che ne ordinÃ² l'esecuzione capitale. Ma Musorgskij collega questi avvenimenti alla conquista del potere da parte di Pietro, che avvenne nel 1689 e che si concluse con l'esilio di Golicyn, l'esecuzione di Švaklovitij e l'imprigionamento di Sofia. In tutto questo si inseriscono le tensioni religiose, che vedono schierati su fronti contrapposti i fautori della riforma imposta dal patriarca Nikon, durante il regno dello zar Alessio Michjlovic (1645-76) e i tradizionalisti, i Vecchi Credenti, detti raskolniki, cioÃ¨ scismatici. Quando Pietro il Grande, sconfitti gli strelzi, si rende indipendente dal fratello Ivan e dalla reggenza di Sofia, i Vecchi Credenti comprendono che sta per iniziare una politica di occidentalizzazione e a migliaia decidono di togliersi la vita. In questo contesto storico (1682-1689), si svolge ChovanÅ¡cina.\nLa scrittura di Musorgskij Ã¨, anche nella ChovanÅ¡cina, guidata da una forte spinta a cogliere le affinitÃ tra gesti evocativi e impulsi musicali. Da immagini e impressioni provenienti da differenti sfere sensoriali, sgorgano idee musicali. E il legame tra emozione e materiale armonico, tra melodia e contesto narrativo, giustifica la rudezza innovativa e la contiguitÃ discorsiva della sua scrittura, che evita gli sviluppi e il divenire drammaturgico in senso tradizionale. Il brusco passaggio da una situazione timbrica all'altra, la fraseologia che non indugia in passaggi secondari o in colori intermedi, le funzioni armoniche sfruttate in senso espressivo senza seducenti accademismi. Questi aspetti dello stile musorgskiano nascono dal rapporto con un nucleo storico e umano reso fantasmatico: tale concentrato di stimoli visivi, letterari, tattili, si fa cuore narrativo di ChovanÅ¡cina. Ecco allora delinearsi personaggi di grande statura psicologica. Le melodie, nella loro plasticitÃ , connotano caratteri sfaccettati come quelli di Marfa o Dosifej, ma disegnano anche l'inconsistenza vanesia di personaggi come Emma e Andrej ChovÃ nskij (definiti Â«stupidiÂ» da Musorgskij). Allo stesso modo, nel secondo atto, l'intreccio melodico e formale tende a mettere in luce Â«l'ignobile riunione presso Golitzyn, nella quale tutti strisciano dinanzi ai piÃ¹ potenti e solo Dosifej sembra avere una convinzione salda e precisaÂ» (lettera del compositore a Stasov, 6 agosto 1873). L'interesse di Musorgskij per la complessitÃ e la contraddittorietÃ dei caratteri umani e delle vicende storiche Ã¨ scolpito musicalmente nell'atto terzo. A Marfa si contrappone infatti un altro personaggio che, pur appartenendo alla setta dei Vecchi Credenti, ne svela, come nel caso dello stesso ChovÃ nskij, il lato negativo e corrotto (ancora, ecco le parole di Musorgskij, in una lettera del 6 settembre '73 a Stasov: Â«Marfa e Susanna, ossia una donna schietta, forte e innamorata e una vecchia zitella che ripone tutta la gioia della sua vita nella cattiveria con cui ricerca e perseguita il peccato d'adulterio - un contralto molto sensibile, ma nello stesso tempo appassionato, e un soprano secco e striduloÂ»). Durante gli anni di duro lavoro a ChovanÅ¡cina, che lo accompagnerÃ fino alla vigilia della morte, Musorgskij ricerca quella Â«melodia vitale, non classicaÂ», che vorrebbe chiamare Â«melodia razionalmente giustificataÂ», di cui parla a Stasov in una famosa lettera del 25 dicembre 1876. Il legame profondo con le inflessioni e il senso del linguaggio parlato svelano, in ultima analisi, la ricerca di un fine etico ed estetico insieme; per questo, nella sua nota autobiografica Musorgskij ebbe significativamente a dichiarare che Â«l'arte Ã¨ un mezzo di comunicazione con gli uomini, e non un fineÂ».\nUltimo aggiornamento 16 novembre 2017


Ristopub da Luca - pub a venezia\nPasta, hamburger di Chianina dolci superlativi\nBirra artigianale e classiche\nA pochi passi dal centro di Mestre Ristopub Da Luca fa tendenza dal 1980, anno di apertura.\nLa cucina tradizionale e creativa, l'autoproduzione di tutte le preparazioni di base e l'accoglienza familiare lo hanno portato a compiere quarant'anni e a non sentirli affatto. Tra i cavalli di battaglia indiscussi: i primi di pasta fresca, l'hamburger di Chianina, la pizza a spicchi e i dolci espressi. Piatti che valgono l'affezione dei clienti, alla seconda generazione di: "Andiamo da Luca!".\nSe chiedessimo ai clienti abituali di Ristopub Da Luca di stilare una top three dei motivi che li spingono a tornare costantemente in Via Montegrappa 42, probabilmente ci sentiremmo rispondere: per la cucina fusion, per la materia prima di qualità e perché "da Luca" ci si sente a casa. E come potrebbe essere altrimenti con alle spalle quarantuno anni di lavoro, dedizione e ospitalità? Una storia lunga, quella del primo ristopub che portò il sushi a Mestre, che racconta un'affezione per le cose...\nALTRO SU RISTOPUB DA LUCA


Il best seller di Sam Savage diventa realtà. E via della Pergola a Firenze, si trasforma in una Boston immaginaria degli anni 60, dove c'è gente che s'incontra tra le pagine di "Firmino" (Einaudi, € 14): storia di un libraio che, costretto a chiudere la propria bottega, decide di regalare libri, tutti quelli che i clienti, in 5 minuti, riescono a portarsi dietro.\nCosì Roberto Baroni, racconta: "I libri, soprattutto quelli di seconda mano, non si vendono più: i giovani cercano le ultime uscite e i best seller, che si trovano anche in edicole e supermercati, gli appassionati i volumi da collezione: entrano mirati alla ricerca di edizioni rarissime e se non trovano subito quello che cercano escono senza neanche dare un'occhiata. I clienti, soprattutto studiosi, professori e ricercatori, erano rimasti in pochi, seppur affezionati. Mi ero stancato".\nIl risultato? Il libraio ha chiuso bottega. Sul pavimento ci sono romanzi, enciclopedie, opuscoli e saggi di ogni genere che odorano di pagine sfogliate; un "patrimonio" che nessuno sembra volere. Ma piuttosto di mandarli al macero, Baroni li regala. Non potendoli dare alle biblioteche, che non accettano volumi più vecchi di cinque anni, ogni giorno lascia una ventina di libretti in strada, appoggiati sul davanzale, sperando che qualche appassionato lettore li «adotti» e se li porti a casa per leggerli in tutta comodità.


LaSpes è un’Associazione senza fini di lucro.\nInoltre LaSpes farà opera di sensibilizzazione sul tema delle immunodeficienze primitive, organizzerà iniziative atte a raccogliere fondi e a far conoscere le finalità dell’Associazione.\nL’intero ricavato delle iniziative e delle donazioni sarà destinato alle borse di studio e alle future forme di sostegno alla ricerca e ai malati, che LaSpes individuerà sulla base delle indicazione del Comitato scientifico.\nFrancesco e i suoi genitori non si sono però arresi. La speranza li ha accompagnati e sostenuti. La speranza per l’appunto, da qui il nome dell’Associazione: LaSpes.\nLaSpes nasce in memoria di chi non si è voltato dall’altra parte. Per insegnare a sperare.\nAmici de LaSpes


Quando avevo 5 anni, mia madre mi ripeteva sempre che la felicità è la chiave della vita. Quando andai a scuola, mi chiesero cosa volessi essere da grande. Scrissi: "felice". Mi spiegarono che non avevo capito il compito, ed io risposi loro che non avevano capito la vita (John Lennon).\nEppure, Essere Umano, per definizione “ontologica” (riguardante la natura e la conoscenza dell’essere come oggetto in sé) dovrebbe essere il risultato premiante di un faticoso percorso che porta a divenire (e, quindi, ad “essere”) un individuo (entità capace di riflettere e provare emozioni, distinguendo se stesso dal resto del contesto che, pure resta condizionato da ciò che si è... che, a sua volta, diviene il risultato dell’adattamento all’Input ambientale) portatore di valori di sensibilità solidale, improntati al bisogno di una crescita condivisa.\nIl medico veterinario che segue il nostro barboncino “Sally” (in attesa di 6 cucciolotti) ci ha spiegato che, in virtù della sua memoria genetica, saprà come ben comportarsi, durante il travaglio, il parto e il secondamento (la fase espulsiva della placenta e di tutti gli annessi fetali).\nRendiamo la risposta, comprensibile con un esempio.\nPutiamo il caso che io sia un pittore e che mi diletti a riprodurre su tela, ciò che vedo, delle meraviglie di un magnifico tramonto. Avendo a disposizione la classica tavolozza con i colori fondamentali, ad un certo punto mi accorgo che ciò che mi consente di replicare le sfumature del crepuscolo (il rosso, per intenderci), andrò in cantina (dove ho predisposto un apposita riserva) e prenderò quello che somiglierà alla gradazione che voglio riportare sul mio quadro. Non importa, a quel punto che qualcuno mi abbia insegnato come si chiami il colore: saprò, da solo, quale scegliere... perchè è quello che mi manca!\nOgnuno ha una base bimodale comportamentale (che va dal quadro solidale a quello menefreghistico) con varie sfumature molto personali: ciascuno sceglie in base al carattere acquisito, alle capacità del momento, agli egoistici bisogni da appagare, etc. “La vera solidarietà si fa in silenzio... altrimenti è palcoscenico!” (Cit.)\nI saggi sostengono che noi nasciamo per portare avanti un progetto. Per quanto si possa speculare su ciò, non si può fare a meno di concludere che, al di là di evolvere le nostre capacità (nel bene o nel male) migliorando la gestione del nostro potenziale genetico e restituendo il tutto (con gli interessi) a "fine corsa" come si fa con i prestiti bancari, non si può andare.\nLa Natura (o chi per lei), magnanima, ha creato un escamotage per indurci a darci da fare: godere. D’altronde, se per avere dei figli, non si provasse l’orgasmo, con ogni probabilità ci si sarebbe estinti, da Adamo ed Eva in avanti. E allora, come ho spiegato prima, tutto quello che facciamo è provare piacere da ogni esperienza, anche quella negativa (fatte salve le situazioni in cui l’imprevisto ci pone di fronte al dolore).\nQuante volte agiamo, comunque, schiavi dei nostri apprendimenti?\nChi ce la fa, va avanti, chi esita, "scompare", o si crea la sua personale realtà dell’indifferenza!\nDall’epoca degli schiavismi ammantati di logica correttezza, a smodate tirannie dei tempi moderni...\nMao Tse Tung (che fa bombardare il suo quartier generale per eliminare un apparato che stava imborghesendosi);\nPol Pot (che cerca di applicare il modello marxista leninista, tentando di riproporre il modello contadino ed eliminando fisicamente milioni di persone che mostravano di avere anche solo un minimo di cultura);\nStalin e compagni (che internano nei gulag ogni possibile minaccia per la rivoluzione bolscevica);\ni tanti presidenti degli Stati Uniti d’America che, per espandere e imporre il proprio modello di protettorato democratico hanno destabilizzato intere aree geografiche internazionali.\nCome abbiamo visto prima, ognuno, a modo proprio, cerca di mostrarsi dal lato della ragione. Quanti governanti si muovono spinti da principi di interesse nazionale?\n"Per noi e per gli amici le leggi si interpretano; per gli altri, si applicano" (Giovanni Giolitti).\nMolto tempo fa, un amico, che risponde al nome di Antonio Chiaia (per i più intimi, familiarmente "Totino"), mi ha fatto omaggio di una interessante riflessione elaborata da un padre seminarista e che riguarda la vicenda di Lazzaro, dal vangelo di Giovanni.\nGesù dice alle sorelle: "Scioglietelo e lasciatelo andare" (v.44). Noi possiamo leggere questa semplice frase come una frase magica di Gesù. Ma possiamo leggerla più in profondità come qualcosa che riguarda anche la nostra vita. E’ chiaro che Lazzaro è paralizzato dalle sorelle, da queste donne che lo soffocano, che gli impediscono di vivere, che gli tolgono l’aria, tutto lo spazio: sono delle donne dilaganti. Donne che prese dai loro problemi "mangiano" anche tutto lo spazio di Lazzaro. Quando esce, dice il vangelo, è avvolto da bende: e cosa sono le bende se non tutte quelle relazioni, quei rapporti che lo ingabbiano, lo legano, lo soffocano, lo stringono fino ad ucciderlo? I piedi sono la strada, l’andare, il camminare: Lazzaro non aveva nessuna autonomia, era succube nel suo andare, legato, non aveva nessuna possibilità di scelta. Le mani sono il nostro fare, il nostro produrre, la nostra creatività. Lazzaro è soffocato, legato, si trova immerso in una situazione dove non sa fare o non può fare nulla, non c’è spazio di movimento, di manovra e di libertà per lui; non può emergere ciò che vorrebbe fare, diventare; non può esprimersi, tutto è già deciso. Il volto è l’identità di una persona. Lazzaro non ha volto, è nessuno, non sa chi è, non si conosce. Che Lazzaro ci sia oppure non ci sia è la stessa cosa, perché nessuno lo vede, a nessuno interessa il suo volto. Lazzaro è av-volto. E’ chiaro che Marta e Maria si sono "mangiate" il loro fratello, e Lazzaro non trovando una sua fisionomia, soffocato, muore. Poi depongono Lazzaro in un sepolcro e vi rotolano una pietra sopra: si sbarazzano del morto.\nMa allora, non cambia nulla, col trascorrere del tempo?\nIn base ad un articolo pubblicato da Le Scienze nell’Agosto del 2010, secondo alcuni fisici, è possibile che i concetti dinamici di tempo e di cambiamento emergano da un universo statico. Alcuni scienziati sostengono che il tempo non esista. Altri pensano che il tempo debba essere promosso, invece che retrocesso. Tra queste due posizioni c’è l’idea secondo cui il tempo esiste ma non è fondamentale.\nIn qualche modo, da un mondo statico emerge il tempo che percepiamo.\nI filosofi discutono idee analoghe da prima dell’epoca di Socrate ma, ora, i fisici le rendono concrete. Secondo uno scienziato, il tempo deriva da una suddivisione dell’universo: quello che percepiamo come tempo riflette le relazioni tra le varie parti e come, fondamentalmente, “le viviamo”.\nForse, allora, non abbiamo amici ma, probabilmente, solo complici.\nTerminato il momento di condivisione di obiettivi, nella migliore delle ipotesi, ci si ignora. È questa la verità.\n"L’egoismo è l’uomo o, per meglio dire, il moto dell’uomo. Togliete l’egoismo all’uomo e ne farete una pietra: non ha più ragione di operare il bene né il male. L’egoismo è l’unico movente delle azioni umane" (Cesare Bini).\nCari lettori, il sottoscritto (grazie soprattutto ad un Uomo chiamato Giovanni Russo) ha imparato a non raccontarsi più bugie. Al massimo, quando vuole guardarsi dal lato "bello" dello specchio, va a leggersi una splendida poesia dell’amico Antonio Rizzuti (professore, filosofo, meridionalista e counselor psicologico):"Erano il tuo stupore e il mio silenzio. Timidamente i nostri cuori vacui si scoprirono. Pena di sguardi, sorrisi acerbi, teneri sospiri trattenuti. Io cerco la tua mano, si uniscono le nostre solitudini, il mondo è ai nostri piedi solo se mi cingi la spalla. Questo sei tu, un’alba nuova. Per me".\nEcco, cari lettori... Auguri.\nGiorgio Marchese- Medico Psicoterapeuta, Counselor, Direttore La Strad@


Sempre più medici fanno uso di droghe e alcool contro lo stress - Fuoriluogo\nMedici sempre più stressati. La dedizione al lavoro e ai pazienti, la paura di commettere errori, i turni a volte massacranti li rendono vulnerabili. Fragili, cercano rifugio nell’alcol e nella droga. Si chiama dipendenza patologica professionale, una malattia pericolosa che, se non curata, può portare anche a soluzioni estreme. E spesso proprio i dottori non cercano aiuto e non si curano. Non è un caso che, in tutto il mondo, il tasso di suicidi tra i camici bianchi è due volte superiore a quello della popolazione generale tra gli uomini e addirittura quattro volte tra le donne. Numeri da brividi, che hanno origine proprio dalle dipendenze legate alla professione. «Secondo quanto registrato in Spagna, Paese molto simile a noi anche nel sistema sanitario, i medici che trovano rifugio nell’alcol, nelle droghe e nel gioco d’azzardo, sono circa il 12%. Di questi, l’8% ha problemi con l’alcol». A riferirlo all’agenzia Adnkronos è l’allergologa dell’ospedale Sant’Anna di Torino Paola Mora, responsabile del Centro studi Albert Schweitzer, che ha organizzato un congresso nazionale sul tema dal titolo «Ardere, non bruciarsi», in programma sabato alle Molinette di Torino.\nSpinello vietato ai turisti Amsterdam blinda i “coffee shop”\nGoverni monitoreranno le comunicazioni sul Web per individuare le nuove droghe


La prova del reato: un cumulo di cenere - autore Salvatore Scalisi - by Writer Officina.\nTitolo: La prova del reato: un cumulo di cenere\nLettori 1122 7 11\nQuindicesimo episodio di Parker.\nBrent è un osso duro, ma da qui a pensare che sia invincibile, un essere sovrannaturale, be', Parker non ci sta, preferisce rimanere con i piedi ben piantati per terra, anche se nel recente passato situazioni inverosimili gliene sono capitate tante da mettere in dubbio perfino la sua stessa esistenza nel mondo reale. L'episodio alla villa non ha avuto nulla di ultraterreno, si è trattato di una ammirevole messinscena paragonabile a uno spettacolo di Broadway, scaturito dalla mente del più geniale dei criminali. Uno spettacolo degno di nota che il detective non è riuscito a mandar giù; se poi si aggiunge il finale poco edificante è facile immaginare che la partita non si può considerare assolutamente chiusa. Il problema casomai è capire come riaprire la diatriba, ed è in questo che il detective sembra avere le idee chiare: seguire il suo istinto. Non è trascorso molto tempo da quando lo “spettacolo” ha abbassato il sipario e l'opinione di Parker è che Brent, prima di far perdere le sue tracce, faccia una capatina nel suo quartiere generale. Il giocatore di videogiochi potrebbe essere il primo dei suoi contatti. Il detective è talmente preso dal caso, come se si trattasse di una questione personale, da non pensare di informare i suoi collaboratori. Forse sarà dovuto alla fretta fatto sta che, in breve tempo e con la mente sgombra da altri pensieri, si ritrova già sul posto. È passata da poco la mezzanotte e si respira un'aria di quiete. Non si vede in giro un'anima viva, la gente normale è già sprofondata tra le braccia di Morfeo, una categoria alla quale non rientrano coloro a cui Parker dà la caccia. Il giocatore di videogiochi c'è da scommettere che abbia apprezzato le due donne ricevute come regalo, chiunque sia stato il benefattore, le quali hanno avuto l'ordine di intrattenere l'uomo il più lungo possibile. Uno squillo al cellulare di una delle due donne è il segnale di porre fine alla loro performance. L'uomo esce dall'hotel pienamente soddisfatto, ma c'è da credere che per lui non è arrivato il momento di andare a nanna. Parker ne è convinto, tant'è, sceso dalla sua berlina, lo segue a distanza. Per quanto insignificante possa sembrare, il giocatore di videogiochi deve avere un ruolo determinante nelle ultime strategie messe in atto da Brent. Supposizioni, naturalmente, che vanno appurate sul campo, sulle quali Parker si mostra alquanto fiducioso. È Immaginabile che i due vecchi amici tengano gli occhi ben aperti, insomma, che stiano attenti nei loro spostamenti, guardandosi intorno; ed è quello che fa il giocatore di videogiochi, così come lo stesso Brent, i quali si avvicinano camminando sullo stesso marciapiede a poco più di cento metri di distanza l'uno dall'altro. Parker deve essere bravo a non farsi scorgere, altrimenti salta tutto. Non è chiaro perché i due si incontrino, forse per esaminare gli ultimi episodi avvenuti, o semplicemente per fare quattro chiacchiere, magari seduti ad un tavolo di un locale in compagnia di una “bionda”. Comunque, qualsiasi cosa si tratti, non cambia di una virgola la sostanza dell'eccezionale evento: la presenza del criminale trasformista.\nUn abbraccio sancisce l'incontro dei due uomini. Una pacca sulle spalle e uno scambio di parole, poi Brent consegna all'amico una busta per corrispondenza, al cui interno si suppone possa esserci una cospicua somma di banconote. La conversazione si protrae ancora per un po', alla fine i due amici si salutano con un ulteriore abbraccio e si allontanano incamminandosi nelle direzioni opposte. Parker, per ovvie ragioni, sacrifica il giocatore di videogiochi scegliendo di seguire il carismatico personaggio. Brent, in alcuni momenti dà la sensazione, voltandosi indietro, di aver mangiato la foglia, e questo potrebbe scombussolare i piani del detective il cui unico intento è quello di farsi condurre in uno dei suoi rifugi. La cosa appare più evidente quando, ad un tratto, Brent si ferma, guardandosi intorno. Non ci sono dubbi, è il caso di uscire allo scoperto. L'uomo si accende una sigaretta e rimane fermo, come se aspettasse qualcuno. A questo punto per Parker non ha più senso giocare a nascondino. Gli si avvicina.\n- Pensavo che la lunga serata ti avesse sfiancato – dice Brent, dopo aver ispirato il fumo di sigaretta.\n- Sì, non ti nascondo che avrei preferito starmene disteso sul mio comodo letto – risponde Parker. – Ma è sempre così, non sappiamo rinunciare al fascino dell'imprevedibilità. –\n- È come una droga. –\n- Già. Non sapevo che fumassi. –\n- In effetti, non posso considerarmi un fumatore, ma a volte me ne accendo una per scaricare la tensione. –\n- Vuoi dire che sei nervoso? –\n- Perché, tu no? –\n- Non riesco più a distinguere uno stato nervoso da uno calmo, credo che ormai le due cose abbiano fatto una ferrea alleanza, si intersecano con una tale facilità da non capirci più nulla. –\n- Ipotesi affascinante – osserva Brent. – Lo sarebbe ancor di più se la cosa riguardasse anche noi. –\n- Sarebbe come se Dio scendesse a patti col diavolo – risponde Parker.\n- E non lo trovi affascinante? –\n- Non oso immaginarlo, ma lo sarebbe, eccome! –\n- E allora? Cosa aspettiamo a unire le nostre forze? Siamo di un livello superiore alla media ed è un peccato disperdere le nostre energie in una lotta fratricida. –\n- Fratricida? –\n- Già. Non siamo fratelli di sangue, ma molto ci accomuna, la lealtà, l'intelligenza e il senso del dominio ... - dice Brent.\n- Ed è qui che ti sbagli, perché non c'è nulla che ci accomuna, per forza maggiore devi prenderne atto – replica il detective.\n- Non lo ammetti, ma è così, a te piace dominare, ti fa sentire superiore, invincibile ... quasi immortale. –\n- Non so cosa c'è in quel fumo, ma stai delirando. –\n- Perché perseguire una causa persa in partenza, quando puoi ottenere molto di più? –\n- Sì, stai delirando. –\n- Non sono rimasto contento di come si è conclusa la serata. –\n- Sei qui per il gran finale? –\n- Prima o poi doveva avverarsi ... io sono ottimista. –\n- Il bene prevarrà sul male. –\n- Sì, sono convinto che sarà così. –\n- Dovrai essere molto paziente. –\n- Riconosco che è il mio punto debole, per questo mi trovo qui – dice Parker.\n- Hai solo un modo per fermarmi: uccidermi – replica Brent.\n- Allora, tira fuori quella dannata pistola e premi il grilletto, prima che lo faccia io. –\nEntrambi, simultaneamente, tirano fuori le rispettive pistole puntandosele contro.\n- Non mi costringere – gli intima il detective.\n- Sai, non potrò mai dimenticare quella volta che mi hai pestato lasciandomi mezzo morto per terra – risponde Brent.\n- Già, i ricordi non ci lasciano in pace; è stato uno sbaglio a non averti finito. Per quella schifezza che spacciavi quella povera ragazza ha rischiato più volte di morire, e chissà quante povere famiglie hai fatto soffrire. Ripeto, è stato un grosso errore, dovevo finirti quel giorno, senza pietà. –\n- Non hai il coraggio di premere quel grilletto – replica Brent.\n- È qui che ti sbagli di grosso – afferma Parker, premendo il grilletto della sua semiautomatica. Il proiettile raggiunge la spalla di Brent il cui contraccolpo provoca d'istinto l'immediata reazione, sparando a sua volta. Il bersaglio viene mancato. L'uomo, dolorante, ci riprova cercando di mettere a fuoco la sagoma che ha dinanzi, ma prima che possa far fuoco viene nuovamente colpito a pochi centimetri della precedente ferita, all'altezza della scapola destra, in corrispondenza del braccio armato. L'uomo, inevitabilmente allenta la presa della pistola, che cade per terra. Brent tenta di rimanere in piedi, quando ad un certo punto sente mancare le forze, piegandosi su se stesso fino ad adagiarsi disteso sul selciato.\n- ... sei stato in gamba – dice, con voce sommessa.\nParker abbassa la pistola e gli si avvicina.\n- ... potevi uccidermi ma non l'hai fatto – dice Brent.\n- L'hai detto, è colpa del mio patetico sentimentalismo – risponde Parker.\n- ... già. Io avrei centrato il bersaglio grosso. –\n- Lo so, per questo ti ho anticipato. È tutto finito. –\n- E chi può dirlo ... -\nSul posto giunge un nutrito spiegamento di macchine della polizia e un'ambulanza. Il tenente Golden, sceso dalla vettura si avvicina all'amico con un'aria di compiacimento e al tempo stesso di sbigottimento.\n- Sto sognando o quel signore che vedo malconcio disteso sul lettino è Brent? – dice l'uomo, volgendo lo sguardo al geniale criminale mentre viene trasportato all'interno dell'ambulanza.\n- A meno che non sia un sosia o qualcuno mascherato ad ok servitoci su un piatto d'argento come ennesimo boccone amaro, dovrebbe essere proprio lui – risponde Parker.\n- Un dubbio fondato. –\nL'ambulanza si allontana scortata da due macchine della polizia.\n- È grave? – chiede il tenente.\n- No, se la caverà – risponde Parker.\n- Bene che gli vada, trascorrerà il resto della sua vita in un rinomato penitenziario nello stato della California.\nIl detective lo osserva perplesso.\n- Cosa c'è, credi che non sia di suo gradimento? – dice con tono ironico, Golden. – O credi che possa rifiutare l'ospitalità, rifarsi le valigie ed andarsene? –\nIl silenzio di Parker la dice lunga sul suo pensiero, che non può certo rappresentare un mistero per il perspicace amico.\n- Non lo penserai davvero? –\n- Conosci Brent, possiede un'infinità di risorse ed è capace di tutto. –\n- Questo lo so, ma immagino che per il suo carisma gli verrà riservato un trattamento adeguato, diciamo, indissolubile – è ciò che si augura Golden.\n- Be', spero che sia così – replica Parker.\n- Ma rimani alquanto dubbioso. –\n- Me lo devi concedere. –\n- Già. Che strana la vita, dovremmo fare salti di gioia, ed invece ... -\n- Senti, è colpa mia – ammette il detective. – Mettiamoci una pietra sopra. –\n- Ok – risponde Golden. – Ci sarebbe da festeggiare con dell'ottima birra fresca ... –\n- Ma sei in servizio e la cosa non ti è possibile. –\n- Proprio così. –\n- Non mancherà l'occasione. –\n- Sì. Tutto ok? Voglio dire, tu stai bene? - gli chiede Golden.\n- È andata liscia come l'olio, non ho riportato nemmeno un graffio – risponde Parker. – Non potevo aspettarmi di meglio. –\n- Bene, è davvero un momento memorabile, da esserne felici. A presto – dice il tenente di polizia.\n- A presto – replica Parker.


Come risparmiare sui consumi elettrici degli elettrodomestici?\nQuanto consumano gli elettrodomestici? Come evitare bollette salate? Una serie di consigli utili per ridurre i consumi energetici degli elettrodomestici.\n1. Evitare bollette salate\n2. Classe di consumo di un elettrodomestico\n3. Etichetta energetica degli elettrodomestici\n4. Quanti soldi si risparmiano?\nUtilizzare l’energia elettrica con moderazione e razionalità è un obbligo nei confronti dell’ambiente ma è anche un aiuto nel risparmio economico del bilancio domestico. Per ottenere questo secondo fine non è sufficiente solo scegliere fonti energetiche alternative, ma è necessaria una vera e propria educazione contro gli sprechi di qualsiasi natura.\nPer risparmiare in bolletta molti consigliano di non lasciare mai luci accese in stanze vuote, di utilizzare i grandi elettrodomestici, quali lavatrici,lavastoviglie e asciugatrici, dopo le 19 per chi ha la tariffa bi-oraria, e altri accorgimenti del genere.\nMa sono davvero questi comportamenti sbagliati a far lievitare il costo dell’energia che dobbiamo pagare in bolletta? In realtà la spesa grossa è dovuta proprio ai consumi dei grandi elettrodomestici, alcuni dei quali, come il frigorifero e il forno elettrico, non possono essere utilizzati solo nella fascia oraria meno costosa.\nI dati rivelano che in una casa tipo, abitata da quattro persone, solo il 25% dell’energia è consumata per la produzione di acqua calda e luce, mentre il restante 75% è consumata dagli apparecchi elettrici, ormai indispensabili nella quotidianità.\nPer ovviare questo problema il primo passo da fare è scegliere sempre prodotti a basso consumo, quindi classificati A, A+, A++ e A+++. Comprendere il significato della Classe di consumo energetico assegnata ad un elettrodomestico per casa o cucina è importante al fine di acquistare un prodotto che sia in grado di risparmiare energia elettrica durante il suo funzionamento. E quindi di ridurre il costo della bolletta elettrica domestica.\nClasse di consumo di un elettrodomestico\nLa risposta si deve ricercare nella Direttiva europea n 75/92, e alle sue modifiche successive. Con questa le autorità hanno imposto ai produttori di apparecchi domestici l’apposizione di un’etichettatura che indichi il livello di consumo energetico. La vera regolamentazione a tal proposito arriva con la Direttiva numero 30/2010, recepita in Italia con Decreto Legislativo 28 giugno 2012 n.104, che ha abrogato la 75/92.\nL’obiettivo principale è quello di informare, e di conseguenza tutelare, i consumatori sul reale utilizzo di energia da parte di ogni elettrodomestico acquistato. In questo modo la scelta può essere orientata su articoli definiti a basso consumo, quindi più efficienti anche dal punto di visti del risparmio economico. In effetti i dati statistici confermano che in Europa vengono venduti maggiormente elettrodomestici di fasce alte, dalla A in su.\nPer quanto riguarda invece i produttori, questa rigida normativa li costringe a migliorare costantemente le prestazioni energetiche dei loro prodotti. In dieci anni si è infatti passati da elettrodomestici di classe D a quelli di classe A.\nIl consumo di ogni apparecchio è indicato mediante una scala di sette livelli, nominati con le lettere dell’alfabeto, dalla A sino alla G, e con colori rispettivamente dal verde scuro al rosso. La lettera A segnala la classe energetica più efficiente, quindi quella definita a basso consumo, la lettera G invece indica la meno efficiente, quindi ad alto consumo.\nSempre nel 2010 sono poi state aggiunte tre nuovi classi energetiche, A+, A++ e A+++ per indicare consumi ancora inferiori rispetto alla semplice classe A. E la diminuzione di energia richiesta da questi nuovi apparecchi è notevole. Per fare un esempio possiamo indicare che un frigo di classe A++ consuma circa il 50% in meno di uno in classe A.\nPer ottenere tale classificazione si utilizzano i valori EEI, ossia dell’Indice di Efficienza Energetica, espressi in percentuale, calcolati facendo un rapporto tra il consumo annuo di un dato elettrodomestico e quello di un modello analogo preso come riferimento.\nForni elettrici di medio volume\nAsciugabiancheria, lavatrici, lavasciuga\nEtichetta energetica degli elettrodomestici\nInnanzitutto, per essere a norma, l’etichetta degli elettrodomestici deve contenere il nome del marchio e del produttore, oltre che ovviamente una chiara identificazione del modello. Inoltre sono espressi anche altri elementi che possono incidere molto sulla scelta del prodotto.\nNe sono un esempio i consumi annui di elettricità, misurati in KW, e la rumorosità prodotta, espressa in decibel. Anche le principali caratteristiche tecniche devono essere elencate, ad esempio la capienza espressa in litri di un frigorifero, il consumo annuo di acqua per lavatrici e lavastoviglie e così via in funzione della tipologia di apparecchio in esame.\nImparare a leggere correttamente queste etichette rende estremamente più semplice e sicuro l’acquisto di qualunque elettrodomestico che abbia bisogno di energia per funzionare. L’obbligo di apporre tali indicazione riguarda infatti qualunque oggetto che consumi energia e qualunque prodotto connesso al consumo di energia.\nQuindi non solo frigoriferi, lavatrici e grandi elettrodomestici ma anche tv, lettori blu ray, phon, rasabarba e perfino gli infissi, direttamente collegati al riscaldamento della casa. Facendo qualche semplice calcolo si può desumere l’entità del risparmio economico che si ottiene utilizzando prodotti di classe alta.\nQuanti soldi si risparmiano?\nSupponendo che l’energia per un’abitazione costi circa 17 centesimi di euro al Kwh, un frigo in classe A++ farà spendere circa 30 euro l’anno. Un modello di classe B invece comporterà una spesa annua di circa 65 euro, mentre uno di classe D raggiungerà i 100 euro.\nUn analogo prospetto si può fare sul consumo delle lavatrici. I modelli a basso consumo di fascia A fanno spendere circa 40 euro all’anno, mentre le vecchie di fascia E raddoppiano quasi la cifra raggiungendo i 72 euro annui.\nCirca 50 euro di risparmio anche nel confronto tra un condizionatore di fascia AA e uno di classe D, che segnano in bolletta rispettivamente un costo di 117 euro per il primo contro i 175 euro del secondo. Grazie alle indicazioni sull’etichetta è semplice fare una stima del costo dell’energia da sostenere durante l’anno.\nPer fare un calcolo il più preciso possibile bisogna però considerare una differenza che non supera il 15% tra il dichiarato e il reale consumo. Questa divergenza è stata rilevata da un test europeo chiamato Progetto Atlete, nato proprio con lo scopo di controllare la veridicità delle dichiarazioni rilasciate dalle case produttrici.\nDalle prove effettuate su circa ottanta diversi modelli, prodotti ognuno da marchi diversi generalmente europei e asiatici, l’80% è risultato conforme alla descrizione indicata. Del restante 20% alcuni modelli sono invece stati declassati.\nPer fare un acquisto intelligente alcuni prodotti richiedono un ulteriore scrematura. Facendo un esempio pratico nella scelta di un frigo combinato, cioè con annesso il congelatore, è preferibile acquistarne un tipo contrassegnato come subtropicale o tropicale.\nQuesto ne certifica il corretto funzionamento anche a temperature che toccano i 43 gradi centigradi. Importanti sono anche lo sbrinamento automatico, che consente un grosso risparmio in termini di energia, e la capacità del freezer di arrivare a -18 gradi centigradi.


Ana Laura Ribas ha il cancro: "Ho paura, perderò l'utero"\nDi Anita Richeldi giovedì 22 settembre 2011\nAna Laura Ribas ha dichiarato di avere il cancro e di rischiare grosso. Le sue dichiarazioni nel post.\nLa starlette Ana Laura Ribas ha il cancro, lo ha confessato lei stessa in un'intervista a Vanity Fair.\nLa Ribas spiega:\n"Mi hanno tagliato un'altra fettina di utero, ma non ho grandi speranze al 90 per cento quelle cellule si trasformeranno in un cancro. Ho deciso: tra qualche mese tolgo tutto. Se il tumore fosse al collo dell'utero e non nella parte più profonda ci sarebbero maggiori speranze invece così è inutile aspettare, per poi scoprire qualcosa di peggio."\n"Perderò l'utero, è vero. Sarò una donna diversa e a 43 anni dovrò inventarmi una femminilità nuova, rimuovendo il pensiero costante di essere svuotata."\nLa showgirl brasiliana, ormai lontana dai riflettori da diverso tempo, - riporta Marta Traverso su Spettacoli 2.0 - sta affrontando questo passo difficile insieme al suo compagno Marco Uzzo, professione editore di moda e più giovane di lei di 17 anni.\nMolti i fan e i vip che hanno mandato messaggi di sostegno alla Ribas, come Rosanna Banfi che due anni fa visse lo stesso dramma (ne avevamo parlato qui):\n"Per prima cosa bisogna parlarne tanto, condividere il proprio dramma. Sono contenta che Ana lo abbia fatto: è importante! Nel mio caso, quando ho deciso di aprire un blog e una pagina Facebook per parlare della mia malattia sono stata circondata da una vera catena di solidarietà che mi ha aiutato moltissimo. La pagina oggi ha 35 mila utenti e il dibattito continua. Il fatto che siamo dei personaggi pubblici può anche aiutare ad aumentare la coscienza e la consapevolezza intorno ad una malattia grave e delicata come il cancro."


La Halliwell convola a nozze con il manager di Formula 1 Christian Horner, damigella la figlia. Presente solo Emma. Ma Vic Beckham, lontana per lavoro, le invia un messaggio\nGeri Halliwell, l’ex Ginger Spice, si è sposata sabato 15 maggio con Christian Horner, multimilionario direttore sportivo della scuderia di F1 Red Bull. Un matrimonio da favola e in perfetta tradizione, nella chiesa di Woburn, in Bedfordshire, con tanto di sposa abito bianco, sposo in tight e damigella d’onore (la figlia Bluebell). GUARDA LA FOTOGALLERY DEL MATRIMONIO\n(Speriamo che durante il lancio del bouquet Geri non abbia fatto come questa sposa…)\nMoltissimi gli ospiti vip presenti, del mondo dello spettacolo e della Formula 1. Delle ex colleghe Spice, presente solo Emma Bounton. Assenti Mel C, Victoria Beckham e Mel B. Fatto che ha scatenato i media e le malelingue. Tutti i tabloid hanno titolato sull’assenza delle Spice. Il Sun ha titolato “Spite girls” ( ragazze dispettose): “Mel B snobba il matrimonio. Anche Posh e Mel C assenti”\nSe solo si fossero documentati meglio, avrebbero scoperto che Victoria Beckham e Mel C erano assenti più che giustificate, perché impegnate la prima alla Singapore Fashion Week con la sua collezione di moda, la seconda come giudice di Asia’s Got Talent.\nVic, tra l’altro, aveva postato sul suo Instagram un tenero messaggio rivolto a Geri, con una vecchia foto di loro due insieme e la didascalia:\n“My beautiful friend @gerihalliwellofficial Sending u love and happiness. I’m so sad I couldn’t be with you on your special day x I love u x 🙏❤” (Mia bellissima amica, augurandoti amore e felicità. Sono così triste di non poter essere con te in un giorno così speciale. Ti amo tanto”)\nKate Middleton e Meghan Markle di nuovo insieme per un invito speciale


Named, Neurapas forte 60 compresse offerta a 21,90 euro sconto del 13% al miglior prezzo online - Expert Plus\nBCAA 4:1:1 EXTREME PRO - Named - Branched Chain Amino Acids Pure Ajinomoto Quality®\nDettagliDettagli ProduttoreInfo SpedizioniModalità d'uso: si consiglia l'assunzione di 5 compresse al giorno, prima o dopo l'attività fisica, Senza glutine, Confezione da 110 compresse, BCAA 4:1:1 extreme PRO: Integratore di Aminoacidi a catena ramificata Ajipure (1g BCAA per compressa) al massimo stato di purezza: la sua formula, purissima al 100%, è priva di grassi, carboidrati, glutine e lattosio. Ajinomoto® è stata una delle prime aziende a sperimentare l'uso della fermentazione per produrre aminoacidi selezionati: un processo interamente naturale che esclude l'impiego di prodotti di origine animale. Il processo produttivo permette di ottenere Aminoacidi di massima qualità, imbattibili in purezza e sicurezza.I BCAA (Branched Chain Amino Acids), o gli Aminoacidi a catena ramificata, compongono il 35% degli Aminoacidi presenti nel muscolo. Essi sono costituiti dai tre Aminoacidi essenziali Leucina, Isoleucina e Valina. L'integrazione a base di Aminoacidi Ramificati presenta importanti vantaggi, in quanto: Vengono assorbiti facilmente a livello intestinale Gli aminoacidi ramificati possono essere particolarmente utili per chi pratica sport intenso. A completare il profilo del prodotto vi è l'aggiunta di Vitamina B6 che contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.Generalmente spedito in 1-2 giorni lavorativi\nNAMED SNACK PROTEIN BIT 10 X 15 GR Cocco\nDettagliInfo SpedizioniPack composto da 10 barrette proteiche al cocco ricoperte con cioccolato al latte da 15g. INGREDIENTI: Proteine del latte, sciroppo di glucosio, copertura di cioccolato fondente 23% (pasta di cacao, zucchero, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, estratto di vaniglia), sciroppo di fruttosio, olio di palma, collagene idrolizzato, destrosio, latte di cocco 0,4%, aroma, maltodestrine, albume d'uovo in polvere, caseinato di sodio. Può contenere tracce di glutine, noci ed arachidi.Generalmente spedito in 24 ore\nDettagliDettagli ProduttoreInfo SpedizioniL'assunzione di 100% Creatina è un valido aiuto in caso di sport di endurance e body building, La Creatina è un aminoacido naturalmente presente nel nostro organismo (in un soggetto di sesso maschile di 70 kg la quantità di creatina corporea ammonta a circa 120 g). Studi eseguiti, negli ultimi anni, hanno dimostrato che l'assorbimento di creatina viene aumentato dalla contemporanea somministrazione di carboidrati ad elevato indice glicemico. La creatina è infatti un precursore per la formazione di ATP, la principale forma di energia utilizzata dalle cellule., Modalità d'uso: Si consiglia l'assunzione di 6 g (1 misurino) al giorno sciolti in un bicchiere d'acqua (200 ml). L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera dai 3 ai 6 g al giorno di creatina., Disponibile nelle confezione da 250 g, 500 g o 120 cpr, Senza glutine100% Creatina è un integratore a base di Creatina monoidrato micronizzata purissima di qualità Creapure® Degussa. La Creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive di elevata intensità e di breve durata. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di Creatina. Il contenuto di un misurino di 100% Creatina corrisponde a 6 g. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.Generalmente spedito in 24 ore\nHigh Whey 6.4 - Named - Proteine del siero del latte isolate e concentrate (60-40%) (Gusto: CIOCCOLATO)\nDettagliDettagli ProduttoreCon Glutammina KyowaQualityTM. Con Enzimi digestivi e Vitamine. Altissima digeribilità e solubilità. Dolcificato naturalmente con glicosidi steviolici da Stevia, Modalità d'uso: 30 g al giorno (3 misurini rasi) sciolti in 200 ml di acqua, latte o altro liquido, da assumere preferibilmente lontano dai pasti., Confezione da 1 kg disponibile nei gusti Cioccolato o Vaniglia, High Whey è un avanzato preparato a base di Proteine del Siero del Latte isolate e concentrate (60-40%) arricchito con L-Glutammina, Bromelina, Papaina, Vitamine B1, B2 e B6, particolarmente indicato per gli sportivi sottoposti ad intensi sforzi muscolari. Le proteine, infatti, contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. La Vitamina B2 (0,84 mg/dose) contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento e la Vitamina B6 (0,84 mg/dose) contribuisce al normale metabolismo energetico., Nell'organismo, le proteine sono soggette ad un continuo processo di demolizione e sintesi, il cosiddetto "turnover" proteico. Svolgono quindi una funzione tipicamente plastica/strutturale perchè costituiscono la maggior parte dei "mattoni" con i quali siamo fatti. Nella popolazione sedentaria il fabbisogno proteico (RDA) è di 0,9g/kg, mentre nell'atleta allenamenti intensi ed esercizi di forza aumentano il turnover proteico a livello muscolare,stimolando sia la sintesi, sia la degradazione delle proteine. Per questo motivo il fabbisogno proteico può aumentare fino a 1,6-2 g/kg.High Whey è un avanzato preparato a base di Proteine del Siero del Latte isolate e concentrate (60-40%) arricchito con L-Glutammina, Bromelina, Papaina, Vitamine B1, B2 e B6, particolarmente indicato per gli sportivi sottoposti ad intensi sforzi muscolari. Le proteine, infatti, contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. La Vitamina B2 (0,84 mg/dose) contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento e la Vitamina B6 (0,84 mg/dose) contribuisce al normale metabolismo energetico. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.\nColore Gusto: CIOCCOLATO\nBCAA Advanced - Named - Branched Chain Amino Acids PURE KyowaQualityTM (300 compresse)\nDettagliDettagli ProduttoreInfo SpedizioniGli Amminoacidi Ramificati vengono assorbiti facilmente a livello intestinale, Gli aminoacidi ramificati possono essere particolarmente utili per chi pratica sport intenso, A completare il profilo del prodotto vi è l'aggiunta di Vitamina B6 che contribusice alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, Consigli d'uso: 5 compresse al giorno prima e/o dopo l'attività sportiva, Disponibile nelle confezioni da 100 o 300 compresseI BCAA (Branched Chain Amino Acids), o gli Aminoacidi a catena ramificata, compongono il 35% degli Aminoacidi presenti nel muscolo. Essi sono costituiti dai tre Aminoacidi essenziali Leucina, Isoleucina e Valina. BCAA Advance è un integratore alimentare a base di Aminoacidi ramificati KyowaQualityTM in rapporto 2:1:1, con l'aggiunta di Vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e alla normale formazione dei globuli rossi. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.Generalmente spedito in 24 ore\n4 Fuel Sport - Named - Integratore alimentare a base di Sali Minerali e Aminoacidi con Edulcorante\nDettagliDettagli ProduttoreInfo Spedizioni4 FUEL SPORT è un integratore alimentare a base di Potassio, Magnesio, Creatina e Glutammina, ideato per chi pratica attività sportive., Magnesio e Potassio contribuiscono alla normale funzione muscolare. Il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La Creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività di endurance, di elevata intensità e di breve durata. Arricchito con Glutammina Kyowa Quality TM, Modalità d'uso: si consiglia l'assunzione di 2 buste al giorno, sciolte in un bicchiere d'acqua, oppure 2 buste sciolte in 1/2 litro d'acqua da assumere dopo l'allenamento, Confezione: 20 buste da 170 grammiChi affronta quotidianamente allenamenti intensi, sottopone l'organismo ad una significativa perdita di sudore. Di conseguenza si perdono grosse quantità di vitamine e sali-minerali indispensabili per il buon funzionamento dell' organismo. E' ormai risaputo che l'Idratazione e il reintegro di sali, per lo sportivo in particolar modo, sono fondamentali per portare a termine una proficua sessione d'allenamento o prestazione sportiva, ma allo stesso tempo sono di fondamentale importanza per la buona salute di ogni persona. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.Generalmente spedito in 24 ore\nIsonam Energy - Named - Bevanda idrosalina isotonica con Sali Minerali, Maltodestrine e Vitamine (Gusto: LIMONE)\nDettagliDettagli ProduttoreInfo SpedizioniReintegra le perdite idrosaline dovute ad abbondante sudorazione, Le Vitamine C e B6 favoriscono il metabolismo energetico. Il Magnesio promuove la buona funzionalità muscolare, Le Vitamine C e B6 contribuiscono a contrastare stanchezza e affaticamento. Il Ginseng possiede un'azione tonico-adattogena, Modalità d'uso: Si consiglia di sciogliere 30 grammi (1 misurino e 1/2) di prodotto in 500 ml d'acqua ed assumerlo prima, durante e dopo l'allenamento., Confezione da 480 g disponibile nei gusti arancio e limoneIsonam Energy è un prodotto dietetico per sportivi in polvere per la preparazione di una bevanda isotonica (314,24 mosm/L) a base di Maltodestrine, Minerali e Vitamine, arricchito con Creatina e Ginseng. Magnesio e Potassio contibuiscono alla fisiologica funzione muscolare. Il Ginseng vanta proprietà toniche ed è consigliato in caso di stanchezza fisica e mentale. La Creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività di endurance, di elevata intensità e di breve durata. Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Si ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.Generalmente spedito in 1-2 giorni lavorativi\nColore Gusto: LIMONE\nDettagliInfo SpedizioniProdotto dietetico per sportivi in polvere solubile, con Zucchero ed Edulcorante, a base di Carboidrati e Sali Minerali. Prodotto ideato per la preparazione di una soluzione elettrolitica ipotonica, Osmolarità 190 mOsm/l, utile per reintegrare le perdite idrosaline dovute a profusa sudorazione durante intensa attvità fisica, con aggiunta di Vitamine del gruppo B e Vitamina C. Il Magnesio e il Potassio contribuiscono al mantenimento della funzionalità muscolare ed alla riduzione dell'affaticamento e della stanchezza. INGREDIENTI: Destrosio, Maltodestrine, Correttore di acidità: acido citrico, Trisodio citrato, Aroma: arancia rossa, Succo di barbabietola in polvere, Trimagnesio citrato, Calcio fosfato bibasico, Sodio cloruro, Potassio fosfato bibasico, Antiagglomerante: biossido di silicio, Vitamina C (acido l-ascorbico), Edulcorante: sucralosio, Niacina, Acido pantotenico (come calcio d-pantotenato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B6 (piridossina cloridrato), Vitamina B1 (tiamina cloridrato), Acido folico, Biotina, Vitamina B12 (cianocobalamina).Generalmente spedito in 1-2 giorni lavorativi\nNamedsport Bcaa 4:1:1 Extreme Pro 310 Compresse\nDettagliDettagli ProduttoreAminoacidi ramificati 4:1:1 di purissima qualità Ajipure®, con Vitamina B6., Adatti a vegeariani e vegani, Senza glutine e senza lattosio, Confezione da 310 compressa da 1g di bcaa per compressaAminoacidi ramificati Ajipure® e Vitamina B6. BCAA 4:1:1 extreme PRO è un Integratore di Aminoacidi a catena ramificata Ajipure® (1 g di BCAA per compressa) al massimo stato di purezza: la sua formula, purissima al 100%, è priva di grassi, carboidrati, glutine e lattosio. Ajinomoto® è stata una delle prime aziende a sperimentare l'uso della fermentazione per produrre Aminoacidi selezionati: un processo interamente naturale che esclude l'impiego di prodotti di origine animale. Il processo produttivo permette di ottenere Aminoacidi di massima qualità, imbattibili in purezza e sicurezza. La formulazione di BCAA 4:1:1 extreme PRO è stata arricchita con Vitamina B6, coinvolta nel metabolismo delle proteine e del glicogeno ed efficace nel contrastare stanchezza e affaticamento. •1 g di BCAA per compressa •100% Purissima qualità Ajipure® Ajinomoto® •Massima purezza, massimo assorbimento •Formulazione 4:1:1 plus leucina, particolarmente indicata nel post-workout •Adatto a vegani e vegetariani Deglutire 5 compresse al giorno, con acqua o altro liquido, prima e/o dopo l'attività fisica. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età inferiore ai tre anni. Non utilizzare il prodotto in gravidanza, nei bambini, in caso di patologie epatiche o renali e comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.\nAUTHENTIC TROLLBEAD AMAZONITE 80106 AMAZZONITE\nCollane e pendagli, promozione valida fino il 27/02/2017 alle ore 15:48:06, condizione Nuovo senza etichette, metodo pagamento accettato e sicuro paypal, località Roma,Italia AUTHENTIC TROLLBEAD AMAZONITE 80106 AMAZZONITE\nNAMED Integratore di L- Glutammina 250g.\nEnergia e idratazione, promozione valida fino il 20/02/2017 alle ore 14:28:01, condizione Nuovo, metodo pagamento accettato e sicuro paypal, località Bresso,Italia NAMED Integratore di L- Glutammina 250g.\nTROLLBEADS The Original since 1976: Amazzonite, Amazonite Bead\nAltro gioielleria, promozione valida fino il 09/03/2017 alle ore 11:23:16, condizione Nuovo con etichette, metodo pagamento accettato e sicuro paypal, località Antrodoco,Italia TROLLBEADS The Original since 1976: Amazzonite, Amazonite Bead\nVitamine e minerali, promozione valida fino il 19/03/2017 alle ore 08:02:46, condizione Nuovo, metodo pagamento accettato e sicuro paypal, località Italia Named Sport L-glutammina 250g\n4 pezzi!!! 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