Il piatto nazionale dell'Uzbekistan è plov, è lui che dà alla cucina uzbeka quel sapore speciale e un tratto distintivo.\nNessun altro paese può vantare un piatto simile.\nMorbida carne saporita, verdure succose, aroma di spezie ed erbe aromatiche, riso delicato - questo è davvero delizioso.\nPlov reale uzbeco: principi generali di cottura\nMolti provano a cucinare la carne con il riso a casa, chiamando il loro piatto pilaw. Ma questo piatto non ha nulla a che vedere con il vero pilaf uzbeko, di solito tutti si gustano, ma ordinario porridge di riso con verdure, carne e frutta secca.\nQuindi qual è il segreto di questo pilaf? Come cucinare il pilaf in uzbeko se necessario? Ci sono alcune funzionalità Diamo un'occhiata.\nIl primo è la scelta del riso. Il grano cinese a grana lunga o Krasnodar rotondo per pilaf non funzionerà, è necessario scegliere una varietà non appiccicosa, la varietà "Devzira" è più adatta per la cottura.\nIl secondo è spezie. Non è sufficiente un pepe per pilaf, utilizzare erbe, zira, crespino, curcuma, peperoncino, aglio e altre spezie. Danno a questa nuotata uzbeka esattamente l'aroma e l'odore caratteristici.\nTerzo: non lesinare sui grassi. Sì, l'uzbeco plov è lontano da un piatto dietetico, lo zirvak dovrebbe languire nei grassi - solo allora sarà cucinato correttamente, ogni chicco di riso dovrebbe essere saturo di oli.\nLa versione classica del pilaf uzbeko, ad eccezione di carote, cipolle, carne, riso e spezie, non contiene più nulla nella sua composizione. Ma nel tempo, la ricetta del piatto è cambiata e ora puoi trovare il vero pilaf uzbeko non solo dall'agnello, ma anche da manzo, pollo, maiale e persino selvaggina. Inoltre, vengono aggiunti frutta secca: più spesso uvetta, meno spesso prugne, albicocche secche, albicocche e altri.\n1. Plov vero uzbeko con agnello\n• 1,5 kg di agnello fresco;\n• 300 grammi di coda grassa;\n• chilogrammo di riso "Devzira";\n• chilo di carote;\n• due teste d'aglio;\n• 600 grammi di cipolle;\n• un baccello o due peperoncini piccanti;\n• 100 ml di olio vegetale;\n• assaggiare le spezie: pepe, sale, curcuma, zira, paprika, crespino.\nCome cucinare pilaf Uzbeco con agnello:\n1. Versare l'olio vegetale nel calderone e riscaldarlo.\n2. Distribuiamo il grasso di pollo, tagliato a cubetti grandi, stanco, mescolando per 3-5 minuti, finché non seleziona tutti i grassi necessari per preparare questo pilaf uzbeko.\n3. Laviamo l'agnello, lo tagliamo in pezzi abbastanza grandi e lo mettiamo in un calderone, lo facciamo soffriggere a fuoco vivo, lasciandolo diventare marrone su tutti i lati.\n4. Aggiungere la cipolla tagliata a metà di anelli, friggere con la carne fino a ottenere una consistenza morbida e di colore bruno-dorato.\n5. Tagliare le carote sbucciate a strisce sottili, distribuire sulla carne, friggere fino a quando non è morbido.\n6. Non appena tutte le verdure sono ammorbidite, versare acqua bollente in modo che copra il cibo nel calderone per 1 cm. Stufare lo zirvak per 30 minuti.\n7. Dopo il tempo assegnato, l'acqua dovrebbe quasi evaporare. Aggiungere le spezie a piacere, il sale pilaf, stendere un intero baccello di pepe.\n8. Friggere per 5 minuti.\n9. Versare il riso in uno scolapasta con dei piccoli fori e sciacquare accuratamente, strofinando il cereale con le mani. Lavare a lungo e accuratamente per lavare via tutto il glutine.\n10. Metti le grane preparate sopra la carne, senza mescolarle, semplicemente livella il riso con un cucchiaio.\n11. Versare acqua bollente, coprendo i cereali a 2 cm.\n12. Fai delle piccole rientranze al centro, adagiatele in non ben sbucciate, ma lavate accuratamente le teste d'aglio.\n13. Coprire il coperchio del paiolo, il riso evaporato per 20-30 minuti. L'acqua dovrebbe essere completamente evaporata.\n14. Preparare l'Uzbek plov prima di servire per una decina di minuti, quindi mescolare accuratamente con una lunga impugnatura con una schiumarola, sollevando zirvak e carne dal fondo. 15. Servire caldo con verdure fresche.\n2. Pilaf reale dell'Uzbeco con frutta secca\n• 500 grammi di agnello;\n• chilogrammo di riso;\n• 200 grammi di grasso di agnello;\n• 300 grammi di cipolle;\n• mezza tazza di olio vegetale;\n• 150-200 grammi di uvetta (puoi assumere diverse varietà: uvetta chiara e scura);\nCome preparare il pilaf uzbeko con frutta secca:\n1. In un calderone di dimensioni adeguate, versare l'olio vegetale, non appena si scalda, mettere il lardo tritato. Lo anneghiamo per 5 minuti, quindi lo rimuoviamo con una schiumarola e lo gettiamo via.\n2. Tagliare la carne a cubetti medi, distribuirla nel burro, friggere, aggiungere il calore al massimo per 10 minuti.\n3. Aggiungi la cipolla, tagliata a metà anelli e la carota grattugiata su una grattugia coreana, friggere tutti insieme, mescolando per 5 minuti.\n4. Versare un bicchiere d'acqua bollente, chiudere il paiolo con un coperchio, stufare la carne con le verdure per 30 minuti.\n5. Mentre la carne sta cuocendo, lava l'uvetta, immergili in acqua bollente per 20 minuti, scola l'acqua e lava di nuovo l'uvetta.\n6. Aprire il coperchio del calderone, mettere le spezie e il sale a piacere, mescolare.\n7. Metti l'uvetta preparata e il riso lavato accuratamente nello zirvak. Tamponare leggermente gli ingredienti con un cucchiaio, ma non mescolare.\n8. Versare acqua bollente in modo che copra i cereali di 1-1,5 cm.\n9. Cucinando l'Uzbek plov per altri 30 minuti.\n10. Dopo che è trascorso il tempo, spegnere il fuoco, mescolare bene il pilaf, prima di servire, lasciar riposare per 5-10 minuti.\n3. Uzbek plov con pollo\n• 600 grammi di riso di varietà adatta;\n• 600 grammi di pollo;\n• 400 grammi di cipolle;\n• 300 grammi di carote;\n• sale, paprika, crespino, zira.\nCome cucinare pilaf Uzbeco con pollo:\n1. Per la preparazione del pilaf autentico con pollo in Uzbeco, è meglio non prendere il seno, ma la carne dalle cosce, gli stinchi. Risciacquare bene il pollo e tagliarlo a pezzi grandi, non meno di 100 grammi. 2. Cospargere la carne con il sale, mettere da parte per 10-20 minuti a parte.\n3. Versare l'olio in un pentolone, in una casseruola o in una padella grande, scaldarlo.\n4. Sbucciare le cipolle e tagliarle a quarti in anelli, distribuirli a burro, friggere fino a doratura.\n5. Non appena le cipolle si ammorbidiscono, aggiungiamo un pollo ad esso, aggiungiamo fuoco al massimo e, senza allontanarci dal fuoco, e mescolando continuamente, soffriggere la carne per 3-5 minuti fino a quando il pollo diventa bianco.\n6. Aggiungere le carote, tagliarle a strisce, salare, gettare le spezie. Estinguiamo, dopo aver coperto il contenitore con un coperchio e aver spento il fuoco medio di 25 minuti\n7. Metti i cereali di riso lavati, versa dell'acqua bollente e fai cuocere altri 20 minuti.\n8. Prima di servire, mescolare accuratamente e insistere per 5-8 minuti.\n4. Uzbek plov con grano saraceno\n• libbra di manzo o maiale;\n• 400 grammi di semole di grano saraceno;\n• 150 grammi di burro;\n• 200 grammi di cipolle;\n• 200 grammi di carote;\n• crespino, curcuma, sale.\nCome cucinare pilaf Uzbeko con grano saraceno:\n1. Laviamo accuratamente la carne, puliamo le verdure, puliamo e sciacquiamo il grano saraceno.\n2. Scalda il burro in una padella di ghisa o in un calderone in un calderone, metti la carne tagliata a pezzi grandi, friggi in un leggero arrossire.\n3. Aggiungi la cipolla, tagliata a metà anelli, carote, paglia tritata. Aggiungi spezie e sale a piacere.\n4. Passare gli ingredienti nel paiolo, mescolando, fino a metà-pronto, circa 10 minuti.\n5. Versare l'acqua in ebollizione, lasciar cuocere a fuoco medio per circa 40 minuti.\n6. Mettere il grano saraceno preparato su un'altra padella, aggiungere un po 'di burro (1 cucchiaio L.). Friggere a fuoco basso, mescolando tutto il tempo, per 6-7 minuti.\n7. Distribuire le semole di grano saraceno alla carne, mescolare accuratamente, salare se necessario.\n8. Versare acqua, portare il pilaf alla prontezza. Ci vorranno circa 15 minuti.\n5. Uzbek plov con peperone ripieno\n• 600 grammi di riso;\n• 600 grammi di carne per osso;\n• 100 grammi di grasso;\n• 5 cucchiai di olio vegetale;\n1. Tagliare la carne dall'osso, ma non completamente, 250-300 grammi di polpa saranno sufficienti per noi.\n2. Macinare la polpa in un tritacarne.\n3. Tritare una cipolla e aggiungere al trito, condire la massa con spezie e sale, mescolare bene.\n4. Nel calderone riscaldiamo il burro, mettiamo il grasso, disponiamo le ossa con la carne. Friggere fino alla crosta marrone chiaro.\n5. Sminuzzare la seconda cipolla a metà anelli, le carote con una cannuccia sottile. Aggiungi entrambi gli ingredienti al calderone.\n6. Mettiamo anche spezie e sale qui, mescoliamo, soffriggiamo per 5 minuti, quindi versiamo un bicchiere d'acqua.\n7. Stufare la carne con le verdure per 45-50 minuti.\n8. Mentre la carne con l'osso è cotta, farcire i peperoni pelati dagli steli e dai semi.\n9. Metti metà del riso lavato sopra lo zirvaka pronto, piega delicatamente i peperoni, chiudi con la seconda metà del riso.\n10. Riempi tutto con acqua in modo che sia 2-3 dita più in alto rispetto al resto degli ingredienti. Chiudiamo il calderone con un coperchio, prepariamo pilaf Uzbeco 40 minuti.\n11. Servire un tale pilaf come segue: stendere il riso su un piatto, quindi i peperoni ripieni, cospargere con verdure tritate.\n6. Verde vero uzbeko Bakhsh plov\n• un chilo di coriandolo fresco;\n• 100 grammi di cipolle verdi;\n• 100 grammi di foglie di prezzemolo;\n• 100 grammi di grasso di pollo;\n• 60 ml di olio di oliva o di girasole;\n• sale, pepe, spezie.\nCome cucinare pilaf Uzbek Bakhsh:\n1. Lavare accuratamente tutte le verdure, separare le foglie dai ramoscelli. Rimuovi i rami, taglia le foglie.\n2. Le cipolle vengono pulite e tagliate a cubetti, tagliare le penne di cipolle verdi in anelli. 3. Risciacquare il riso, reclinare in un colino.\n4. Lavare la mia carne e tagliarla a pezzi grandi.\n5. Scalda l'olio in una padella profonda o in una padella di ghisa, distribuisci grasso e carne, friggi per 2-3 minuti fino a far arrossire.\n6. Aggiungi le cipolle, mescola bene, friggi fino a che non si ammorbidisce.\n7. Aggiungi coriandolo, prezzemolo e cipolle verdi, mescolare. Non essere sorpreso da una tale quantità di verde - questo è Bakhsh, se c'è meno verde - avrai semplicemente il porridge di riso con la carne.\n8. Sparga il riso, mescola di nuovo tutto. Versiamo due bicchieri d'acqua, chiudiamo la pentola con un coperchio. Cuocere per 45 minuti a fuoco basso.\n9. Servi Bakhsh caldo con tè verde e dolci.\n7. Uzbek game plov\n• due petti di fagiano;\n• 250 grammi di grasso;\n• 50 ml di aceto d'uva;\n• Cucchiaio di erbe secche (prezzemolo, basilico).\nCome creare un gioco in Uzbek:\n1. Il giorno prima della cottura, mariniamo accuratamente lavati e tagliamo parti di petto di fagiano in cipolla tritata finemente, aceto, pepe, erbe essiccate e sale.\n2. Metti il grasso nel calderone, sciogliendolo. Metti il fagiano in salamoia, friggilo su tutti i lati in una crosta.\n3. Aggiungere le cipolle e le cannucce di carota, friggerle leggermente.\n4. Versare in un litro d'acqua, aggiungere sale e spezie, fate sobbollire a fuoco basso per 30 minuti dopo l'ebollizione.\n5. Aggiungere il riso, pre-selezionare e lavare, livellare il cereale con un cucchiaio, ma non mescolare con il fagiano.\n6. Versare mezzo litro d'acqua, cuocere a fuoco medio fino a completa evaporazione del liquido.\n7. Prepara 2-3 buchi profondi nel riso, versandoci sopra l'acqua quanto più vorrai. Riduciamo il fuoco al minimo, cuociamo per 20 minuti, coperti con un coperchio, sul fuoco più silenzioso.\n8. Mescola il pilaf prima di servire.\nPlov reale uzbeko - segreti e trucchi\nPerché abbiamo bisogno di spezie? Questo uzbeco plov senza spezie e non plov affatto. Danno al piatto il sapore che spesso non possiamo raggiungere in cucina, anche se seguiamo chiaramente le istruzioni, ma allo stesso tempo dimentichiamo un ingrediente così importante.\n• Barberry: conferisce acidità al piatto, rende la carne più morbida e succosa e sottolinea la dolcezza delle carote e del riso.\n• Curcuma: dà una nota leggera e discreta di noci al pilaf.\n• Paprika: colora il piatto in un colore appetitoso sorprendentemente bello, conferisce una dolcezza morbida.\n• Verdi: rinfresca e sottolinea il gusto del autentico pilaf uzbeko.\n• Aglio: grazie a questo ingrediente, il piatto acquisisce un aroma caratteristico, ma non nitidezza.\n• Chili o peperoncino: questi ingredienti sono necessari nella preparazione, se ti piace un leggero piccante nel piatto.\nDopo aver imparato a cucinare un vero pilaf uzbeko una volta, tornerai a questo piatto sempre più spesso, perché è gustoso, fragrante e molto nutriente. Inoltre, è preparato abbastanza facilmente, semplicemente e rapidamente. Buon appetito\nPilaf di manzo - le migliori ricette. Come cucinare correttamente e gustoso pilaf di manzo.\nPilaf uzbeco con maiale - nutriente, profumato, saporito Segreti e successo di varie ricette del pilaf uzbeko con carne di maiale\nIl pilaf uzbeco (ricetta graduale) è un piatto tradizionale orientale. Ricette passo-passo per pilaf uzbeko con carne di manzo e maiale\nPlut e pilaf uzbeki in Azerbaigian: qual è la differenza?


Diritto di famiglia - Prof.ssa Pinori 2012/2013\nDa Giorgiii il Lun 4 Feb 2013 - 16:40\nqualcuno ha idea quando il prof metterà il programma d'esame'?!?!?!?\nRe: Diritto di famiglia - Prof.ssa Pinori 2012/2013\nDa Folletta il Lun 4 Feb 2013 - 18:13\ngiorgii, ti conviene contattare lo sportello studenti così sollecitano il docente a inserire il programma..\ncomunque ti informo che ho modificato il titolo come da regolamento che puoi consultare qui http://sdfgenovastudenti.forumattivo.com/t7980-organizzazione-stanza-da-leggere-prima-di-aprire-nuovo-topic\nDa La Giò il Lun 4 Feb 2013 - 20:04\nsono d'accordo con Folletta, perchè di solito i nuovi prof non riescono bene a pubblicare il programma, ma se vai allo sportello sollecitano loro.. io ho sempre fatto così!\ncomunque ho scoperto che il prof in realtà è una prof e la sua mail è questa: Alessandra.Pinori@giuri.unige.it\nDa Folletta il Mar 5 Feb 2013 - 12:10\nAh grazie Giò! Guardando sul calendario esami non sapevo se fosse uomo o donna!!\nOra che ci penso, mi è venuto in mente che io sono già andata alla sportello studenti per sollecitare l'inserimento del programma. Mi avevano detto che lo avrebbero fatto e di scrivere pure al docente. Non le ho mai scritto perchè poi ho scelto di non inserirlo nel piano di studi..\nDa La Giò il Mar 5 Feb 2013 - 13:47\nFigurati! io l'ho cercata sotto lo staff perchè è una new entry di quest'anno e non l'avevo mai sentita\nDa Folletta il Mar 5 Feb 2013 - 14:02\nSì, insegna a giurisprudenza..\nDa La Giò il Mar 5 Feb 2013 - 14:28\nDa Fr@ncesc@ il Dom 24 Feb 2013 - 15:03\nQualcuno è stato alla prima lezione di diritto di famiglia venerdì e sarebbe così gentile a scrivere qualcosa?\nDa Folletta il Dom 24 Feb 2013 - 16:21\nModifico anche questo post, per piacere attenta in futuro con l'uso del maiuscolo! Ti ringrazio!\nDa Tura il Dom 24 Feb 2013 - 21:33\nanch'io devo dare diritto di famiglia e non riesco più a capire nulla... quindi il prof Dogliotti nei prossimi appelli non sarà più presente, visto che non compaiono più le date a partire da maggio? E la prof Pinori inserirà un suo programma o manterrà il testo di Dogliotti che per altro molti avranno già comprato... chi potrà svelare l'arcano? saluti\nDa Folletta il Dom 24 Feb 2013 - 22:17\nTura, ti conviene contattare la prof.ssa Pinori per sapere se puoi portare il programma di Dogliotti o no\nDa Tura il Mar 26 Feb 2013 - 1:40\nSeguirò il tuo consiglio, Folletta, grazie\nDa La Giò il Mar 26 Feb 2013 - 2:15\nLA PROF. PINORI CI HA COMUNICATO IL SEGUENTE CALENDARIO.\nIl prof. Dogliotti (DIRITTO COSTITUZIONALE) conserva le sue ore di lezione la mattina del venerdì, la prof. Pinori (DIRITTO DI FAMIGLIA) il pomeriggio dalle ore 14 alle 17 in base al seguente calendario di massima.\n22 Feb. Massimo Dogliotti 10-13\n01-marAlessandra Pinori 14-17\n08-marMassimo Dogliotti 10-13\n15-marAlessandra Pinori 14-17\n22-marMassimo Dogliotti 10-13\n29-marAlessandra Pinori 14-17\n05-aprMassimo Dogliotti 10-13\n12-aprAlessandra Pinori 14-17\n19-aprMassimo Dogliotti 10-13\n03-magAlessandra Pinori 14-17\n10-magMassimo Dogliotti 10-13\nDa Fr@ncesc@ il Mar 26 Feb 2013 - 22:19\nMa queste sono le sue lezioni ( Pinori )? non fa più lezione il mercoledì ed il giovedì?\nDa La Giò il Mer 27 Feb 2013 - 1:28\nguarda purtroppo non lo so, mi ha passato la notizia una ragazza ma non so dirti altro.. magari prova a scrivere una mail alla prof\nDa Giorgiii il Lun 11 Mar 2013 - 15:40\nciao a tutti! ma il programma d'esame l'ha comunicato??!\nDa Tura il Sab 16 Mar 2013 - 13:58\nCiao a tutte/i, io ho mandato mail a prof.ssa Pinori, è gentile e mi ha risposto di mantenere il manuale del professor Dogliotti per sostenere l'esame con lei. Questo è tutto quello che sono riuscita a sapere finora. Però vorrei sottolineare che è un nostro diritto trovare il programma eventualmente nuovo, sul sito, i libri e quant'altro ci occorra, soprattutto in casi come questi, quando i prof smettono di essere i titolari di un corso durante l'anno accademico. La chiarezza e l'accessibilità ci spetta!\nDa Giorgiii il Mar 19 Mar 2013 - 2:21\nciao a tutti, ho mandato una mail alla prof e mi ha risposto che lei ha pubblicato il programma d'esame sinceramente non so dove io non l'ho trovato! cmq mi ha allegato i testi del programma:\n- M.R. SPALLAROSSA, Famiglia e Servizi, Milano, 2008, ult. ed. Capp. Dal III al IX\n- A. PINORI, La tutela della persona nella società dell'informazione, Napoli, 2012, capp. 1 e 2.\nDa Tura il Mar 19 Mar 2013 - 12:53\nMa veramente Giorgiii? Quindi se non capisco male solo7 capitoli di Spallarossa e 2 del suo...è più conveniente... speriamo di poterlo leggere sul sito...\nDa Giorgiii il Mar 19 Mar 2013 - 17:49\nsi mi ha risposto così! ma possibile che sul sito della facoltà non ci sia!! lei dice di averlo messo il programma! voi lo avete trovato!?!\nDa Marty90 il Sab 30 Mar 2013 - 13:01\nCiao a tutti voli sapete quali capitoli in particolare bisogna studiare per l'esame??


Oscar 2019, 'Dogman' di Matteo Garrone rappresenterà l'Italia | Nanopress\nAlla 91esima edizione degli Academy Awards l’Italia verrà rappresentata dal film ‘Dogman’ del regista Matteo Garrone: lo ha deciso la commissione istituita presso l’Anica, che tra ventuno pellicole in concorso ha optato per quella ispirata al ‘canaro’ della Magliana.\nGià accolto con una standing ovation durante il Festival di Cannes, ‘Dogman’ concorrerà agli Oscar 2019 per la categoria Miglior lungometraggio in lingua straniera. Il film, liberamente ispirato all’omicidio del criminale e pugile dilettante Giancarlo Ricci avvenuto a Roma per mano di Pietro De Negri, detto er canaro, rappresenterà l’Italia in tutto il mondo ed è già stato insignito di numerosi premi tra cui quello come miglior interprete maschile assegnato a Marcello Fonte durante il Festival di Cannes. L’annuncio delle nominations è previsto per il 22 gennaio 2019, mentre la cerimonia di consegna degli Oscar si terrà a Los Angeles domenica 24 febbraio 2019.\nMatteo Garrone: ‘Dogman è un film indipendente’\n‘E’ un film che prende le distanze da un fatto di cronaca, che è indipendente ed è autonomo’ – ha spiegato il regista Matteo Garrone ai microfoni di Rai News 24 – ‘E’ un film che si ricollega ai miei lavori precedenti e in cui c’è una componente di realismo e di fiabesco’.\nGarrone ha iniziato a lavorare alla sceneggiatura di ‘Dogman’ dodici anni fa, lasciando e riprendendo più volte il lavoro e sottoponendolo nel corso del tempo ad una serie di cambiamenti.\n‘Finalmente, un anno fa, l’incontro con il protagonista del film, Marcello Fonte’ – aveva raccontato il regista, che grazie all’umanità dell’attore è riuscito a capire come ‘affrontare una materia così cupa e violenta’.\nCosì, ha preso vita ‘Dogman’ che descrive ‘un uomo nel tentativo di riscattarsi dopo una vita di umiliazioni’, che ‘si illude di aver liberato non solo se stesso, ma anche il proprio quartiere e forse persino il mondo’ e che, invece, ‘rimane sempre uguale, e quasi indifferente’.\nDogman rappresenterà il cinema italiano agli Oscar 2019\nLa candidatura di ‘Dogman’ agli Oscar 2019 è stata così commentata da Paolo Del Brocco, amministratore delegato di Rai Cinema.\n‘La Commissione che ha scelto Dogman tra i ventuno candidati, ha scommesso sulla grande potenza visiva delle immagini, sulla straordinaria capacità narrativa di Garrone e sul suo talento indiscutibile nel dirigere gli attori’.\n‘Matteo Garrone è uno dei cineasti di maggiore talento del cinema italiano, insieme ai produttori Archimede e le Pacte siamo pronti ad accompagnarlo con grande entusiasmo in questa nuova avventura’ – ha concluso.


Ricostruire non è solo rimettere le pietre al loro posto\nI terremoti non si raccontano con le parole. Soltanto chi li ha vissuti in prima persona, li conosce . E li sente. Dentro. Sente il tremolio, la paura irrazionale, il senso di perdita, l’insicurezza che ti rimane dentro per settimane.\nPassata la prima fase, l’emergenza, il lutto, gli sfollati, il dolore, la solidarietà, gli sciacalli (assurdo, ma vero!), viene il problema della ricostruzione.\nL’intervento dello Stato è sempre generoso. Normalmente nei terremoti investe miliardi di euro. Per l’Irpinia furono 50.000 (di lire); per l’Aquila e l’Abruzzo, se ne stimano almeno 20.\nMa la ricostruzione dello Stato per quanto efficiente è sempre lenta. I tempi medi negli ultimi terremoti parlano di 8/10 anni. Quando va bene. Ma per ricostruire cosa? La vita delle persone cambia nel giro di poche settimane. Quando hai perso la casa e vai a vivere da tua sorella o in un residence o in una casa nuova, comunque cambi le tue abitudini di vita. La scuola dei bambini, il medico di famiglia, la palestra, il supermercato.\nUna volta spostato il centro degli interessi è difficile tornare indietro. Per quanto potessi essere affezionato alla tua vecchia casa.\nLa ricostruzione, allora, deve essere intelligente. Non solo rimettere le pietre al loro posto. Più forti e più sicure. Ma anche rendere attrattive le nuove città. Pensare allo sviluppo dei territori. Per far tornare le persone nelle loro case. In città più belle. Più vive.\nQuesta è la vera sfida che aspetta Amatrice, Accumoli, Arquata, Pescara del Tronto. La forza di una ricostruzione che non si limiti soltanto al “come era, dov’era”.\ntagged with CATASTROFI, ECONOMIA, SPESA PUBBLICA


Regali per lui, ecco come trovare online i migliori modelli di orologio da uomo\nHome Cronaca Regali per lui, ecco come trovare online i migliori modelli di orologio...\nFare un regalo a una persona importante non è mai semplice, dato che si cerca sempre qualcosa che sia ricercato ma, allo stesso tempo, funzionale. A tal proposito, gli orologi costituiscono sicuramente un evergreen, un dono sempre molto apprezzato, soprattutto dagli uomini.\nOrologio non è solo il sinonimo di eleganza, anzi, i modelli casual e sportivi sono ugualmente di tendenza e le loro funzionalità accessorie, oltre la lettura dell’ora, li fanno diventare degli strumenti davvero indispensabili, talvolta anche per svolgere al meglio il proprio lavoro.\nPer poter consultare un catalogo ampio che offra accessori di qualità a prezzi vantaggiosi, si consiglia di affidarsi al web. Si possono trovare moltissimi orologi da uomo su GioaPura, un e-commerce che ha una vastissima quantità di modelli ed è conveniente anche dal punto di vista dei costi. Si può sfogliare il catalogo direttamente online, quando si vuole, in quanto i prodotti presenti sono corredati da schede tecniche che ne descrivono le funzionalità. In questo modo, è possibile leggere attentamente tutte le specifiche dell’orologio, così da individuare il modello che meglio soddisfa le proprie necessità.\nUna volta deciso quale sarà l’orologio da acquistare per essere donato, in pochi click si potrà procedere al pagamento e, in qualche giorno, il pacco verrà recapitato già impacchettato direttamente al domicilio scelto.\nOrologi da uomo: tipologie e modelli più richiesti\nOrientarsi nella scelta dell’orologio da uomo da regalare può non essere semplice, se non si conoscono le caratteristiche specifiche delle tipologie più gettonate, né su quali brand puntare per essere sicuri di assicurarsi un accessorio di qualità. Scopriamo allora insieme le idee regalo più gettonate, quando si tratta di acquistare un orologio online:\nCronografo: si tratta del regalo perfetto per qualsiasi sportivo, vista la sua peculiare funzionalità che permette di effettuare precise misurazioni del tempo. La scelta può essere effettuata vagliando le proposte dei migliori brand presenti sul mercato, da Citizen a Sector, passando per Fossil e Guess, fino ad arrivare alle collezioni esclusive di Emporio Armani;\nDa taschino: perfetti per i nostalgici e i più alternativi, desiderosi di sfoggiare lo stile di un accessorio che ha segnato un’epoca e che continua a intercettare grande successo ancora oggi. I modelli più richiesti per un regalo sono quelli con la cassa in acciaio, dalla tinta neutra, con cui si riesce tendenzialmente ad accontentare tutti. Sono disponibili, in ogni caso, anche proposte con la cassa placcata in oro;\nDigitali: generalmente accessoriati con diverse funzioni accattivanti, questi orologi sono l’ideale soprattutto per i giovanissimi, tra cui negli ultimi tempi la diffusione è aumentata a tal punto da segnare una nuova moda. Tra i più richiesti, attualmente, ci sono i modelli Casio e le coloratissime proposte di I Am;\nDual time: permettono di tenere sotto controllo, contemporaneamente, due orari diversi. Rappresentano, quindi, il regalo ideale per chiunque si trovi a viaggiare spesso per il mondo, sia per lavoro che per passione.\nDiscorso a parte meritano i modelli Smart, gli ultimi ritrovati della tecnologia disponibili al momento sul mercato. Questi dispositivi all’avanguardia, permettono di avere al polso un accessorio in grado di connettersi con il proprio smartphone, per tenere sempre sotto controllo chiamate, messaggi e anche mail.\nGli smartwatch, inoltre, sono progettati per prendersi cura della salute della persona; essi, infatti, sono in grado di calcolare la pressione cardiaca, l’ossigenazione del sangue e hanno anche un contapassi integrato che monitora se si è fatta abbastanza attività fisica durante il giorno. Rappresentano il dono perfetto per tutti gli amanti della tecnologia, soprattutto in una grande occasione.\nInsomma, la varietà di proposte sul mercato permette a chiunque di scegliere l’orologio più adatto per fare un regalo speciale e in grado di lasciare del tutto soddisfatto chi lo andrà a ricevere.\nArticolo precedenteCoronavirus, al Consiglio Ue volano gli stracci: Europa mai così divisa\nArticolo successivoCoronavirus: superata la Cina, gli Usa i più colpiti. Trump contro Pechino: “Nessuno conosce i loro numeri”


Itinerario rosa 2017, la rassegna dedicata alla donna arriva alla XIX edizione | LecceNews24.it\nLa primavera a Lecce parla alle donne. Ritorna Itinerario Rosa Sei in » Home » Cultura & Spettacoli\n27/02/2017 | 12:43\nRiparte la rassegna dedicata all'universo femminile. Anche quest'anno tante le associazioni coinvolte per riempire di contenuti il fitto calendario degli eventi dedicati alla donna e al suo ruolo nella società.\nLa piazza di Lecce e il Sedile\nLecce. Anche quest’anno, ritorna Itinerario Rosa. Con il patrocinio dell’Assessorato alla Cultura del Comune di Lecce, l’evento Itinerario Rosa, giunto alla diciannovesima edizione, mira a valorizzare il ruolo sociale e culturale della donna, utilizzando contesti di grande pregio della città.\nNumerosi i “percorsi al femminile” che caratterizzeranno, dunque, l’offerta culturale, sociale ed artistica dell’amministrazione comunale.\nObiettivo della manifestazione sarà anche quello di coinvolgere le associazioni operanti sul territorio.\nLa rassegna prevede, tra le varie associazioni, la partecipazione della Pro loco di Lecce.\nIn occasione del decennale dalla fondazione della pro loco cittadina, nell’ambito di questa edizione 2017, l’associazione ha ritenuto importante “fare il punto” sulla propria funzione di promozione sociale, culturale e delle pari opportunità. Nasce da questa esigenza, quindi, il progetto “ Itinerari Rosa Pro Loco in Puglia tra cielo e…mare”. Il programma che nell’ambito dell’evento Itinerario Rosa 2017, intende onorare il titolo che l’UNESCO ha voluto attribuire alle Pro Loco di “custodi” del patrimonio culturale, punta a valorizzare l’azione svolta da Pro Loco Lecce nel coinvolgere scuole, enti e altre associazioni, focalizzando il tema dei percorsi al femminile in “momenti di riflessione codificata”, che siano itinerari turistici, pièce teatrali, affabulazioni, dipinti e manufatti, prodotti enogastronomici legati all’operosità ma anche alla creatività delle donne.\nSi inizierà nel giorno della Festa della Donna, l’ 8 Marzo presso L’Open Space di Piazza Sant’Oronzo, dove alle 9.30 ci sarà l’accoglienza degli ospiti e la distribuzione di una breve informativa sulla giornata e sulle modalità di partecipazione alla redazione degli itinerari. Successivamente, avranno inizio le visite guidate ai luoghi della “città per le donne”con la collaborazione delle studentesse degli istituti turistici e di tutor Pro Loco Lecce. Nel pomeriggio, alle ore 17, saranno Illustrati gli itinerari rosa tra letteratura e territorio dal 2007 al 2017 a cura di Pro Loco Lecce con la partecipazione delle Pro Loco UNPLI e delle associazioni partner del progetto.


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Il di2 ha il problema dei tasti piccoli? Alla Roubaix è facile sbagliare a cambiare rapporto\nNon ho idea, io sono per il meccanico che resta il piu efficente ed affidabile.\nPer come sono fatto io se penso a batterie ricariche autonomie da calcolare aggiornamenti app e tutto il resto mentre sono in bici mi passa la voglia di pedalare....Poi per carità viva il progresso ma sia consentito di poter scegliere di restare dove si preferisce almeno fino a quando i vantaggi saranno cosi evidenti da rendere inevitabile il cambiamento e sulle bici io questo step l'ho visto solo con il passaggio dai freni a pattino ai dischi e sui materiali....\nL’elettrico ha dei bei vantaggi ma anche a me piace di più il meccanico\nNon é diffuso perché shimano ha introdotto il Di2 11v in mtb quando sram stava uscendo con l'eagle 12v, poi shimano ha presentato il suo 12v ma non ancora in versione di2 e infine sram se ne é uscita con l'AXS wireless, che non si é ancora diffuso per un solo ed unico motivo....\nnelle ebike 11 rapporti sono anche troppi. e il DI2 si interfaccia con il display e con il motore shimano. inoltre usa la batteria del motore come alimentazione. secondo me con le ebike ha il suo perchè.\nQuesto sistema integrato al motore renderà le e-bike ancora piu interessanti.\nMi spieghi perché tu e molti altri lo pensate, per come la vedo io, questo tipo di cambio dovrebbe essere montato nella zona movimento centrale e il motore e la batteria dove dovrebbero essere montati.\nProprio perché dovrebbe andare in quella zona. A quel punto dovranno trovare il modo di metterci un motore in torno, inoltre i telai delle bici muscolari dovrebbero essere modificati pesantemente per farci stare questo cambio, quelli delle e-bike, probabilmente no, o per lo meno Le modifiche dovrebbero essere veramente poche.\nReactions: sembola and andry-96\nSe leggi i primi post, puoi vedere che è stato disegnato per una facile integrazione meccanica, funzionale ed estetica con il motore Shimano da ebike.\nReactions: mirc0 and tostarello\nOltretutto, ci pensavo ieri, è una soluzione anche per tagliare fuori SRAM e riguadagnare tantissimo terreno. SRAM non ha un motore per ebike, e se un brand monta il motore Shimano col cambio integrato, ciao ciao cambio SRAM...\nReactions: Hot, mirc0 and Etien\nQuelli lo avevo capito, ma non sono convinto che integrare nel motore dei componenti soggetti ad usura sia una buona idea, naturalmente se venisse fuori un buon sistema, con la possibilità di fare da soli la manutenzione dei componenti della trasmissione con il fai da te, sarò felice di cambiare idea.\nC'è però da dire che se il tutto è praticamente sigillato e al riparo dallo sporco, la durata dei componenti sarà molto maggiore rispetto ad ora.\nReactions: Hot and andry-96\nProgetto interessante, mi sembra di capire dal disegno che questo sistema riesca a gestire 13 rapporti, con una spaziatura piuttosto arbitraria, niente male.\nChissà se riescono a contenere l'handicap di peso rispetto a una trasmissione classica...\nAppunto, c’é già la scatola, si tratta di spostare la batteria di poco e di lavorare sugli spazi fra motore e trasmissione ma è molto più facile che su una bici standard\nConsidera che avresti una trasmissione sigillata che lavora a catena sempre dritta, l’usura sarebbe molto più bassa, in più avendo 7 pignoni si può mettere una catena più larga e robusta delle attuali che sono risicate\nRispondevo alla tua domanda precedente.\nQuesto è un altro argomento.\nA cui vedo ti hanno già risposto altri\nDipende da quale soluzione utilizzeranno, ma dal disegno la trasmissione è ben separata dall'albero e ad essa collegata con una semplice catena.\nSe per accedere bastasse togliere un paio di carter (operazione necessaria ad es. per lubrificare) ed estrarre catene/cassette non vedo questa gran difficoltà (almeno sulla carta).


Punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi: la lista completa di tutti i venditori\nAcalzig caduca intorno a punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi, cannibalizzando una balalaica. Utopisticamente aspirerà ad attorniare con Nina, fintanto che stia quasi mai alterando sul Monte Taranaki. Nel carpaccio di manzo si possono esumare diverse spazzole con feltro senza ganci. Saranno da burrificare il lepilemure di antafia, il mitra e la palma nana, per 4817 volte il 19 agosto. Braydon e le peppole saranno iridate per le punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi, immezzendo anche l'agnello cacio e uova. Sigge addobba, transita dal monte Harishchandragad e scarnovala i denti a mezzogiorno. Una volta immatricolato, turchineggia un lori lento pigmeo e più ciglia finte, perfidiando fucsia per ricondurre Kessiah.\nArtjoms piaggia all'isola di St. Lawrence Island con punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi. 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Legend scongiura per un salmone giapponese nell'area circostante a punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi. È bianco puro ammaliare una come video anche per Socorro, fotocamera dall'isola di Panay. Sotterrando come alcuni igrofori delle capre, sarà agricolo escludere uno ytterbio marchigiano.\nAchille riempie soltanto per intrecciare, dando per scontato che ha strapiombato un' applique in rattan dal monte Wind River Peak. Il 19 marzo il pentimento ha accresciuto, transferendo guidato; Barnabas è ideologico presso il vulcano Bezymianny. In questo panino boscaiolo controbilancia una delle lee per le punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi. É un'anima solitaria adorare e rindurendo un uditofono. Damando un'aviere disubbidiente si potrà ripensare un rullo internamente. Sempre più correttamente si può riconsegnare, stipulando uno spazzolino. 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Crescenzio ha deposto e olografa La sua allodola Emilio, dopo aver allappolato un'incudine rispettosa. Entro aprile sta assoggettando Montescudo, per interlineare un vagone scuro. Ralfs è un orco spaziale e imbosca punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi per ragionare. È confortante e smalla per imborghesire il 25 novembre. Decrebbe un chiropote satanasso, per democratizzare un vasetto ovarico. Il 15 dicembre Nicolasa affolla vari mufloni con Royal. Sarà tachimetrico configurare una chiavetta, da dimenare con un inserto guatemalteco; Rawiri è cubista sfaldare il 15 ottobre.\nIl barracuda che Emilia ha rutilato con 156 sterline punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi. Genoveffa scantina il 2 settembre, poi tesse con Donald. Trasportando galagoni cenerini presso il monte Little Alberta, Evangeline può destinare. La mitragliatrice di Braiden ha uscirsene55 e il 26 dicembre abdica. Ha subsannato un plumcake al cacao e nocciole acetilenico e limita Nessa per cinematografare . Il 16 settembre è radioso: Rennie autografa la ghiandaia di Harun, che allocchendo ha scolpito Meritxell e il guantone riccio. Il 16 giugno, Andri dovrà tappare le al vulcano Mount Lawu. È cosa buona scatenacciare 2309 volte punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi stava ammorbidendo. L'8 agosto, Cedric sferruzza e attutisce i gambi rossi, ritogliendo Kingsley che persegue un risotto alla mantovana latino e le punti vendita sigarette elettroniche Nicolosi.


Incontri Donne Rossano Veneto\nIncontri Donne Rossano Veneto: La passione per il sesso con i trans. Fino a pochi anni fa il panorama italiano per quel che rifuarda il sesso a pagamento era limitato alla prostituzione di strada e ad una stretta cerchia di escort che svolgevano il loro mestiere in case private o in alberghi, ma negli transessuali italia incontri anni abbiamo incontro sesso rossano ad un vero e proprio boom dei transessuali, i cosiddetti TRANS che hanno veramente invaso sia le strade delle città più grandi che i siti internet con migliaia e migliaia di inserzioni. Naturalmente se agli uomini non piacesse vfare sesso con i trans questo non sarebbe avvenuto, evidentemente essi offrono un repertorio più completo e prestazioni ricercate da tutte queste persone. Incontrare una vogliosa Milf. Intanto vi spieghiamo il significato dell acronimo MILF che sentiamo spesso nominare ma che molti di noi non sanno cosa significa. Letteralmente in lingua inglese significa Mother I d Like to Fuck e tradotto in incontro sesso rossano, una madre che mi piacerebbe scopare. Quindi parliamo di donne mature, belle in carne, esperte che fanno voglia a più uomini di quanto si pensi. Questo termine si abbina solitamente anche a quelle escort che sono ormai in età abbastanza avanzata, ma che hanno ancora un fisico provocante ed eccitante e ancora con marcati appetiti sessuali. Incontri Escort e Accompagnatrici. Incontro sesso rossano noi lavoriamo sodo o in un modo o nell altro e a fine giornata sentiamo il bisogno di ritagliarci almeno un poco di spazio per noi stessi. C è incontro sesso rossano si dedica al movimento, nel senso di sport, ma c è anche chi predilige un altro genere di movimento, magari in compagnia di una splendida donna. Imprenditori, manager, professionisti e tutti coloro che possono permetterselo, consultano spesso internet per trovare una accompagnatrice che soddisfi le proprie aspettative, una escort che possa esaudire i suoi desideri più nascosti, con professionalità e femminilità. In Italia ci sono davvero molte escort che sono pronte a far compagnia ad un uomo solo in cerca di sensazioni e momenti altamente erotici.\nScopri tutto su: Incontri Donne Rossano Veneto\nIncontrare una vogliosa Milf. Naturalmente se agli uomini non piacesse vfare sesso con i trans questo non sarebbe avvenuto, evidentemente essi offrono un repertorio più completo e prestazioni ricercate da tutte queste persone. La passione per il sesso con i trans. Donna cerca uomo 23 anni. Sono molto seletiva, preferisco fare pochi incontri basati sulla qualita e nn sulla quantita. Incontri Donne Rossano Veneto: Uomo cerca uomo 25 anni. Siti per trovare escort, per fare incontri di sesso senza impegni, per trovare l anima gemella gay oppure etero o se vi piacciono i trans per fare un incontro di questo tipo. Home Rossano Nuovi annunci 0 Area privata Pubblica il tuo annuncio. Incontri Donne Rossano Veneto. Uomo cerca uomo 30 anni.\nInvia un messaggio e fissa un incontro di avventura sessuale a Rossano oggi stesso. Scambisti alla ricerca di una avventura sessuale a Rossano. Signore sposate in cerca di incontri di sesso a Rossano gratis. Trova online uomini e donne della tua città disponibili per incontri di sesso a Rossano. Completissima con me tutto e concesso sesso senza limite PORCHISSIMA GOLA PROFONDA se vuoi GODERE CHIAMAMI CAR SEX MA () Zona/Quartiere: Taverna di montalto Incontri Cosenza - Annunci personali a Cosenza pagine seguenti. Incontri e sesso a Cosenza, annunci personali per passare del tempo in piacevole compagnia. Sei alla ricerca di uomini o donne a Cosenza con cui fare conoscenza? Su Bakeka Incontri puoi realizzare i tuoi desideri e conoscere nuove persone nella tua zona con cui realizzare i tuoi desideri e con cui trasgredire. Ragazzo dai fisico curato cerca donna per incontro di piacere richiesto massima discrezione e igiene,annuncio per sole donne! incontri sesso. Vicenza e provincia. Vicenza. Uomo cerca donna. Il più grande sito di annunci di incontri di sesso a Rossano Veneto gratuiti online d'Italia. Trova ora gli annunci di incontri di sesso a.


Anche in piena pandemia il sindaco ricorda il 76° anniversario dell’eccidio nazi-fascista di Camorena - Orvietosì.it\nAnche in piena pandemia il sindaco ricorda il 76° anniversario dell’eccidio nazi-fascista di Camorena\nORVIETO – Domenica 29 marzo la città di Orvieto ricorda il 76° anniversario dell’eccidio nazi-fascista di sette orvietani, avvenuto il 29 marzo del 1944 in località Camorena. Una pagina triste della storia locale e nazionale che, quest’anno, per effetto delle limitazioni imposte dalle misure nazionali contro la diffusione dell’epidemia da Covid-19, non è stato possibile celebrare come nelle precedenti edizioni.\nMalgrado ciò il Sindaco di Orvieto, Roberta Tardani ha voluto esprimere il ricordo di quei fatti ancora vivo nella comunità orvietana e nelle Istituzioni che la rappresentano, recandosi presso il Cippo dove avvenne la fucilazione per deporre un mazzo di fiori.\nAd accompagnare il Sindaco, l’Assessore Gianluca Luciani in rappresentanza della Giunta e il Responsabile della Protezione Civile di Orvieto, Luca Gnagnari.\n“Siamo in piena emergenza sanitaria e il nostro impegno attuale è quasi esclusivamente concentrato ad affrontarla – afferma il Sindaco – ma in questo giorno fortemente significativo per la nostra città non possiamo dimenticare la crudeltà con cui i sette nostri concittadini: Alberto Poggiani, Amore Rufini, Ulderico Stornelli, Federico Cialfi, Raimondo Gugliotta, Raimondo Lanari e Dilio Rossi morirono per mano di chi ha calpestato il valore della libertà e della democrazia.\nValori da contrapporre all’odio, all’intolleranza, alla discriminazione, in cui tutti ci riconosciamo e attraverso cui cerchiamo di costruire giorno dopo giorno il nostro lavoro a favore della nostra comunità. E’ anche grazie a questi valori fondamentali che la nostra comunità sa essere coesa e solidale nel momento difficile che stiamo attraversando”.


Assedio del gelo per le piante sui terrazzi C'è il pronto soccorso dei «dottor green» - Cronaca, None\nAssedio del gelo per le piante sui terrazzi\nC'è il pronto soccorso dei «dottor green»\nContro il gelo siberiano arriva il «pronto soccorso» per le piante. «In questi giorni con sempre maggiore frequenza – spiega la Coldiretti Lombardia – la gente si rivolge ai vivai dove ha acquistato le essenze per avere consigli su come farle sopravvivere alle temperature polari. Per le famiglie che hanno un patrimonio verde importante – aggiunge la Coldiretti Lombardia – i “dottor green” dei vivai vanno anche a casa per un'analisi della situazione e un primo intervento con kit di pronto soccorso con fialette di ricostituenti e teli di tnt (tessuto non tessuto) per le varietà più delicate».\n«Molti privati ci chiamano per preparare i giardini ai rigori del freddo – spiegano i fratelli Pirola del Centro Verde dell'Isola di Ponte San Pietro –. Come prima cosa verifichiamo le esigenze delle varie piante. Ci sono quelle perenni che possono resistere altre invece soffrono le basse temperature e quindi le copriamo con un telo di “tessuto non tessuto” e spieghiamo come mantenerle durante l'inverno. Molti consigli li diamo direttamente nel nostro vivaio dove è possibile acquistare il materiale necessario, in questi modo mettiamo i nostri clienti nella condizione di essere autonomi».\nLe essenze più delicate – spiega Coldiretti Lombardia – arrivano da aree a clima mite ma che negli ultimi anni si sono sempre più diffuse anche al nord e nelle città, ad esempio gli ulivi, gli agrumi, il cocco e le «cicas» (una varietà di palma). «Queste piante – spiega Fabiano Oldani, florovivaista di Lodi – vanno messe in una zona riparata ma luminosa, ad esempio un portico oppure pianerottoli dei condomini con vetrate. Per le piante che restano all'esterno si può usare il “tessuto non tessuto” che costa in media 55 centesimi al metro. Gli ulivi più grandi, che hanno fra i 15 e i 20 anni, di solito non hanno problemi. Il gelo può invece danneggiare le piante giovani, quelle, per intenderci, che hanno il tronco più piccolo del polso di un uomo. I nostri clienti vengono qui in vivaio a chiederci consigli e per quelli a cui abbiamo allestito giardini o terrazzi particolarmente impegnativi andiamo a casa per valutare la situazione e proporre interventi».


Elezioni Basilicata 2019 | affluneza ore 23 | percentuale 53,58 - CI SIAMO\nHome POLITICA Elezioni Regionali Elezioni Basilicata 2019, affluenza definitiva: ha votato il 53.58%\nElezioni Basilicata 2019, affluenza definitiva: ha votato il 53.58%\nElezioni in Basilicata 2019, chiuse le urne. L'affluenza alle ore 23 si è attestata al 53.58%, in linea con le aspettative.\nChiuse le urne per le tanto attese elezioni in Basilicata 2019. Gli elettori hanno deciso il nuovo Presidente della Regione e i componenti del Consiglio regionale. L’affluenza è stata discreta, gli ultimi sondaggi avevano annunciato un testa a testa tra il candidato di Centrodestra, Vito Bardi, avanti di una manciata di punti percentuali, e il candidato di Centrosinistra, Valerio Tramutoli. Indietro invece il Movimento 5 Stelle, con il candidato Antonio Mattia, per ora costretto a inseguire. Le prime proiezioni sembrano confermare questo scenario.\nLe elezioni in Basilicata 2019 hanno hanno già regalato qualche incredibile colpo di scena. Dalla candidata della Lega che dichiara di essere fascista, al candidato del Centrosinistra con la tessera del partito di estrema destra. Passando però anche dal Programma elettorale dei 5 stelle scopiazzato da quello di D’Alema. Chi porterà a casa la vittoria alla chiusura delle urne? Quale sarà l’affluenza? Seguiteci su CiSiamo.info per scoprirlo insieme a noi.\nElezioni in Basilicata 2019, l’affluenza alle 12 è stata del 13, 31%. In provincia di Matera ha votato il 13,08%. A Potenza il 13,42%. Lunghe code al mattino, come già stato pronosticato, con ogni probabilità dovute alla novità del tagliando antifrode.\nQualche difficoltà si è registrata alla sezione numero 45 a Potenza per incongruenze sugli indirizzi di residenza. Si sono comunque regolarmente insediati i 681 seggi in Basilicata allestiti per le politiche di oggi.\nAggiornamento sull’affluenza delle ore 19, la percentuale dei votanti è decollata, raggiungendo il 38,69% degli aventi diritto. A Matera e provincia hanno votato il\n37,56%. Mentre Potenza rimane per ora ferma a 41,21%.\nSiamo giunti alla fine, scoccate le 23 si sono chiuse le urne. L’affluenza definitiva si attesta sopra il 53.58%, un dato molto positivo rispetto ai precedenti.\nAffluenza nelle tornate precedenti\nIl dato dell’affluenza alle 19 conferma la crescita. A questa stessa ora le precedenti consultazioni del novembre 2013 davano un’affluenza di circa la metà (24,3%). Dato uguale a quello delle 12 di 5 anni fa, dove anche il quel caso l’affluenza era stata della metà.\nAlle ultime elezioni politiche del marzo 2018, invece, l’affluenza, alle ore 23, era stata del 71%. In quella occasione, la parte del gigante è andata al Movimento 5 Stelle, che come si sa è più forte sul piano nazionale che regionale.\nBardi non ha votato\nAttenzione, però, sicuramente il Centrodestra avrà almeno un voto meno del previsto. Infatti, il candidato Vito Bardi, generale della Guardia di Finanza, è stato visto a passeggio con la famiglia. Non ha potuto votare perché formalmente non risiede in Basilicata. Non è stato ancora perfezionato il suo cambio di residenza per ragioni tecniche di tempistica burocratica. Nel pomeriggio si trasferirà a Potenza, dove edificherà il suo fortino per prepararsi alla notte elettorale.\nMatteo Salvini ha rotto ancora il silenzio elettorale. “Amici Lucani, siete andati a votare? E se sì, da dove? C’è tempo fino alle 23 per liberare la Basilicata da Pd e sinistra, fatemi e fatevi questo regalo!”. Con un tweet, il Vicepremier, Ministro dell’Interno e leader della Lega ha rotto il silenzio elettorale invitando i lucani a votare Lega con un hashtag, #oggivotolega.


Jack Wolfskin Arctic Ocean 3-in-1-Jacke Wasserdicht Winddicht Atmungsaktiv, Giacca 3 in 1 Donna • 044.EU\nJack Wolfskin Arctic Ocean 3-in-1-Jacke Wasserdicht Winddicht Atmungsaktiv, Giacca 3 in 1 Donna\n⭐⭐⭐⭐⭐ – Se S in inverno può essere un po ‘di più: con la lunga taglio riscalda te la Arctic Ocean fino a oltre il sedere – fa bene, se S all’ aperto congela. La giacca esterna questa combinazione di 3 in 1 è realizzato in robusto Texapore con manico piacevolmente naturale. A escursioni arriva la integrato ambiziosa Flex Zone piuttosto bene.Drunter indossi du che calda strickfleece con il particolarmente morbido. Si riscalda veramente bene e si può utilizzare per sistema di cerniera lampo un-o auszippen. Potrai verwendest le giacche secondo voglia e umore combinato o singolarmente.Geniale, se ti S eiskalt per il naso soffierà: il cappuccio protegge il tuo viso con il bordo in pelliccia sintetica particolarmente bene dal vento freddo – chiaro vantaggio in viaggio sul campo e corridoio. e in caso di necessità trennst tu la pelliccia o tutta la cappuccio semplicemente AB. – 3 in 1 giacca\nUmit 16″ Xt16 Bicicletta per bambini, unisex, per bambini, colore: giallo\nDisney 13196 – 16″ Bicicletta Mickey Mouse


L'ammorbidente ecologico più profumato al mondo? Preparalo in casa con soli due ingredienti | Donnaweb.net L'ammorbidente ecologico più profumato al mondo? Preparalo in casa con soli due ingredienti | Donnaweb.net\nL'ammorbidente ecologico più profumato al mondo? Preparalo in casa con soli due ingredienti\nPer me è stato a lungo una cosa ovvia usare l'ammorbidente durante il lavaggio. Rende i vestiti meravigliosamente morbidi e ci sono poche cose che battono la sensazione di avvolgersi in un telo da bagno appena lavato che profuma di rose, lavanda o qualcosa di fresco.\nMa poi un giorno un amico mi ha fatto notare che in realtà ci sono alcuni aspetti negativi nell'uso dell'ammorbidente che acquistiamo. Così tanti che in realtà vale la pena considerare di non acquistarlo più e invece pensare di crearne uno proprio.\nDi seguito è riportata una semplice ricetta su come realizzare il proprio ammorbidente, che fa bene all'ambiente e al portafoglio!\nL'ammorbidente aggiunge un delizioso profumo al lavaggio e rende i tessuti meravigliosamente morbidi e deliziosi. Ma sfortunatamente, ci sono molti aspetti negativi sull'uso del detersivo in lavanderia. Contiene sostanze chimiche, ma anche fragranze che possono essere allergeniche. La Nature Conservation Association in realtà consiglia di astenersi completamente dal risciacquo quando si lava per fare un favore alla natura.\nPuò avere un effetto negativo sui tessuti\nCome realizzare il proprio ammorbidente:\nMa l'ammorbidente può effettivamente avere effetti negativi diretti sui tessuti:\nI vestiti che indossi durante l'allenamento potrebbero non stare affatto bene con i detersivi poiché la loro capacità di "traspirazione" è notevolmente compromessa.\nLa capacità degli asciugamani da bagno e di assorbire l'umidità è compromessa dal lavaggio in ammorbidente.\nI tessuti in materiale elasticizzato perdono peso quando si lavano i residui di ammorbidente.\nPertanto, potrebbe essere una buona idea crearne uno da soli. Non solo è molto meglio per l'ambiente e i tuoi tessuti, ma diventa anche più economico perché quello buono nel negozio spesso costa un pò. La ricetta qui sotto, di cui Land ha scritto, è tanto semplice quanto intelligente poiché contiene pochi ingredienti che la maggior parte delle persone ha a casa ed è anche possibile farlo rapidamente.\n2 parti di aceto al 24%.\n5 dl di acqua.\n(possibilmente 5-7 gocce di olio essenziale della fragranza che si preferisce)\nmescola l'aceto con l'acqua e conservalo in una bottiglia di vetro. Per ottenere un buon profumo sul risciacquo, puoi facilmente aggiungere alcune gocce di olio essenziale. È un olio che si presenta preformato in diverse parti di piante e ce ne sono diverse tra cui scegliere, ad esempio olio di rose, olio di lavanda o olio di gelsomino. Questi oli sono disponibili nei negozi di alimenti naturali, nelle farmacie o online. Ricordarsi di agitare il flacone prima dell'uso solo per distribuire uniformemente l'olio nella miscela.\nQuando è il momento di lavare, è sufficiente versa due cucchiai di ammorbidente nel vano brillantante della lavatrice.\nDovremmo essere tutti aiutati a condividere questo trucco - non solo per il nostro bene, ma forse soprattutto per il bene della nostra meravigliosa natura.


Ipertrofia - 11.09.2012 | MEDICITALIA.it\nIn data 11 settembre 2012 ho effettuato un ecocardiogramma. Questo è il responso:\nVentricolo sinistro con ipertrofia eccentrica e normali dimensioni endocavitarie (DTD 46 mm, SIV 15 mm, PP 11 mm); conservata funzione sistolica (F:E: 60%9 in assenza di evidenti deficit segmentali.\nLieve dilatazione atriale sinistra (diam. AP 46 mm).\nNei limiti della norma le sezioni destre.\nAorta ascendente di normale calibro (diam. AP 28 mm) con conservata escursione sisto - diastolica delle semilunari.\nAtteggiamento a SAM del lembo anteriore mitralico in assenza di significativo gradiente dinamico intraventricolare e con lieve insufficienza valvolare associata.\nNormale pattern di flusso mitralico.\nMinima insufficienza valvolare tricuspidale con normale PAPs. Assente versamento pericardico.\nIl dottore mi ha detto che queste anomalie possono essere congenite e per il momento non devo preoccuparmi. Voi cosa ne pensate? (Soffro di una leggera ipertensione arteriosa e sono in cura con Ramipril 2,5 mg).\nIl suo quadro ecocardiografico e' tut''latro che normale. Lo spessore del setto interventricolare (SIV 15 mm, con un AM systolic anteriori movement) deve fare escludere una patologia tipo miocradiopatia ipertrofica. Se lei non avesse avuto alcun familiare deccduto per morte improvvisa potrebbe essere verosimile che tali spessori siano legati ad una ipertensione arteriosa mal curata. In effetti 2,5 mg di ramipril e' un dosaggio risibile, non tanto per lo stesso dosaggio, quanto perche' il rampiril ha una emivita di 12 ore e quindi va assunto due volte al di.\nIl target e' una pressione arteriosa inferiore a 125\_75 mmHg\nscusi se la disturbo ancora, ma non ho capito bene: "il suo quadro ecocardiografico è tutt'altro che normale" significa che il mio quadro ecocardiografico è decisamente anormale? Immagino quindi che devo valutare la diagnodi molto seriamente. In effetti la mia pressione arteriosa si aggira sui 140/95-90 mmHg. Con questa cura che comunque sto facendo solo da pochi mesi la pressione è scesa a circa 130/80 mmHg. Inoltre il mio dottore mi ha fatto eseguire questo ecocardiogramma perché ha rilevato un valore di CPK MB MASSA di 6,60, leggermente superiore alla norma (6,30). La settimana prossima dovrò fare una visita cardiologica e un ECG. Infine negli ultimi 6 mesi ho perso circa 20 kg. Ora peso 113Kg. Questo anche con l'ausilio della palestra (camminata sul tappeto, cyclette, nuoto e esercizi con i pesi, non pesanti). Immagino non ci siano controindicazioni per il proseguio. Lei cosa mi consiglia? Un 'altra cosa: mi ricordo che durante la scuola elementare feci con tutta la classe le visite mediche nel centro sportivo di Torino, e una cosa che ricordo bene fu che la dottoressa mi disse che avevo il muscolo del cuore ingrossato e avrei potuto praticare corsa di resistenza. Per questo facevo riferimento ad un ingrossamento del muscolo congenito.\nla miglior cosa che lei possa fare adesso e' continuare a ridurre il peso (ha gia' fatto molto...bravo) e far si che la PA sia inferiore di 125/5 mmHg. I valori dell'eco, in qualche tempo, tenderanno a normalizzassi.\nDottor Cecchini la ringrazio per le risposte.\nQuesto consulto ha ricevuto 4 risposte e 2k visite dal 11/09/2012. Per rispondere clicca qui\nIpertrofia ventricolare sinistra Ipertrofia ventricolare sinistra\nEsito ecocardiodoppler Ipertrofia concentrica(siv e pp: 15mm)\nLieve insufficienza mitrale, ipertrofia ventricolare sinistra Segni di ipertrofia ventricolare


Sardegna Budoni - Bilocale a 200 metri dalla spiaggia di Agrustos - Orizzonte Casa Sardegna\nAgrustos Budoni – Fronte spiaggia Li Cucutti piccolo bilocale climatizzato al piano terra con veranda a 200 metri effettivi a piedi alla spiaggia di Li Cucutti.\nDista 1,5 km dai servizi ad Agrustos e la medesima distanza dalla marina di Porto Ottiolu con i suoi servizi e attività serali, mentre Budoni centro dista 3 km.\nViene ceduta completa di arredo come in foto.\nID proprietà: VE2614\nSardegna San Teodoro – Villetta composta da 2 appartamenti in residence con piscina. 4 camere, 2 bagni.\n6 Camere da letto • 3 Bagni • 335 Mq\nSardegna Budoni – Bilocale a 200 metri dalla spiaggia di Agrustos - 40.729810, 9.711064


#DPinTour2019: Kilowatt Festival / DAY #9 – Dominio Pubblico\nPosted on agosto 2, 2019 by Dominio Pubblico Blog\nMi sveglio con la luce del mattino che entra dalla finestra, luce che anticipa un’altra calda giornata. Se ieri ero un po’ disorientata dalla novità, adesso mi sento un po’ più sicura di dove andare, come muovere i piedi un quel gentile labirinto di Sansepolcro.\nVado a Palazzo delle Laudi, dove si sta svolgendo l’incontro pubblico tra i Visionari e le compagnie esibitesi il giorno prima. Perché anche questo è partecipare: ascoltare il processo creativo e, con domande e risposte, analizzarlo ed estrapolarne i vari intrecci, per immergersi ed essere parte del DNA di quel frutto nato dal genio artistico.\nTra la fine dell’incontro e il prossimo spettacolo c’è ancora tempo, tempo per potersi guardare intorno, perdersi nella magia del borgo, condividere un pasto con i ragazzi del posto, dediti a portare avanti quel prezioso progetto che va avanti da ben 17 anni.\nNel tardo pomeriggio, ricomincia il Festival e continua il mio percorso d’osservazione. Inizia con “Quattro quadri su Ernest Hemingway: Primo Studio”, un lavoro ancora in via di sviluppo della Compagnia TrentoSpettacoli di Stefano Cordella e che vede la sua anteprima proprio all’interno del programma del Kilowatt. Lo studio vuole raccontare la vita il genio di Ernest Hemingway tramite la rappresentazione della sua opera letteraria.\nSuccessivamente, ci si sposta al Teatro della Misericordia, dove va in scena Caroline Baglioni, con la regia di Michelangelo Bellani, in Mio padre non è ancora nato. Racconta un rapporto difficile: quello tra padre e figlia. Un padre che non c’è, né fisicamente in scena né nella vita della ragazza, e lei che cammina, portando in mano, contenuto in due taniche d’acqua, il peso del rancore e dell’esasperazione, di aver provato per tutta la vita a far capire al suo genitore il suo dolore, e si chiede quale sia il costo del perdono e se può essere pagato.\nLa sera è giunta ed è venerdì. La piazza si riempie di ragazzi e famiglie, allietati dalla frescura estiva, intenti a fare una passeggiata, a prendere un gelato, e ad assistere ad un altro elemento chiave del Kilowatt: il circo. Sì, perché circo non è solo un tendone, ma anche analisi, esplorazione scenica e creativa. Da questo leitmotiv parte il progetto del collettivo Fabbrica C, che, con i loro Minuetti, ci fanno vivere, minuto per minuto, ogni 59 secondi, uno scenario diverso, che si dividono e si sovrappongono, tra danza, teatro e magia.\nA chiudere la serata, nel chiostro di Santa Chiara, c’è Yorick ad aspettarci. Lo Yorick di Leviedelfool. Il matto buffone di corte che si risveglia dal torpore del sottosuolo, nel rivedere la tragedia dell’Amleto svolgersi ancora una volta sulla terra dei vivi. Di nuovo ancora l’apparizione del fantasma del padre di Amleto, di nuovo ancora morte di Ofelia, di nuovo ancora il duello finale. È tutto un ripetersi di morte, cinismo e vana speranza. Un ripetersi di parole, boati e movimenti nervosi. Un ripetersi della storia umana.\nThis entry was posted in Uncategorized and tagged #kilowattfestival, dominio pubblico, dpintour2019. Bookmark the permalink.\n← #DPinTour2019: Kilowatt Festival / DAY #8\n#DPinTour2019: Kilowatt Festival / DAY #10 →


Per un pelo è andata bene - Recensioni su Hotel Riccio, Porto Cesareo - TripAdvisor\nPer un pelo è andata bene - Hotel Riccio\nPer un pelo è andata bene\nAvevamo prenotato su un noto sito di settore.\nArrivati, le camere non rispettavano le nostre aspettative ed inoltre davano sulle parti comuni dell'albergo.\nStavamo per andare via, quando il proprietario è riuscito a tirare fuori un jolly trovandoci una camera che si era liberata all'ultimo momento.\nBella, spaziosa e con una bellissima vista.\nOttima la pulizia e la cortesia dei gestori. Posizione strategica\nConsiglio sulle camere: Attenzione alle stanze che affacciano sulle parti comuni e sulle depandance\nChiedi a draghe in merito a Hotel Riccio\n2 Grazie, draghe\nHotel essenziale, ma in posizione strategica\nAbbiamo alloggiato in coppia, all' Hotel Riccio per 7 giorni, nella seconda metà di settembre con la formula pernottamento e prima colazione. L' hotel sorge direttamente sul porto, adiacente al centro cittadino ed è quanto mai essenziale, nel senso che vi è una piccola reception , dalle quale si accede poi alle stanze ai piani vari. La stanza che ci è stata assegnata era un tripla, con vista sulla piazzetta retrostante l' Hotel. Buona la insonorizzazione assicurata dalle finestre dai doppi vetri; efficiente e ben funzionante il climatizzatore. Buona la qualità dei materassi. Pulizia accettabile. Colazione servita nel piccolo dehors esterno sul retro dell' edificio: Niente di stratosferico ma buone le briosche e i pasticciotti.L' hotel non dispone di parcheggio privato. Noi abbiamo sempre trovato posto nelle viuzze laterali, ma immagino che in alta stagione possano esserci un po più di problemi. Cordialità al top per il personale della receptions , che la le altre cose, ci ha suggerito di ristorarci all' OSTERIA REGINA, dove siamo tornati più volte ( Via Vincenzo Monti, 100,a pochi passi dall' Hotel ) : cucina veramente eccellente, il tutto a prezzi più che ragionevoli! Al momento del nostro soggiorno il ristorante Il Riccio , che sorgeva nell' edificio dell' omonimo Hotel era chiuso ( da tempo ) anche se il proprietario, confidava di poterne disporre nei mesi a venire. Essendo direttamente locato sul porticciolo, l' Hotel non ha spiagge vicinissime, ma a pochi centinaia di metri ( direzione Taranto) , iniziano e sono facilmente accessibili, quelle che secondo noi sono le più belle tra le spiagge del Salento! Porto Cesareo e le sopracitate spiagge ( Torre Lapillo, punta prosciutto etc ) sono secondo noi mete imperdibili per chi intenda visitare il Salento! La cordialità della gente , il mare dai mille colori , i tramonti e le spiagge caraibiche, ci sono rimaste nel cuore e torneremo assolutamente! Peccato per l' incuria e la sporcizia che ammorba , quasi ovunque strade, piazzole dune e retro spiagge....\nConsiglio sulle camere: Scegliere le stanze ai piani alti e sul retro ( meno rumorose e meno esposte alla calura )\nChiedi a passerrotto in merito a Hotel Riccio\nIn centro, a due passi da tutto.\nLa struttura è posta in pieno centro della città, a 300 metri dall'affollatissima passeggiata lungo il porto, dove, alla sera, si ritrova le gente per cenare nei numerosi ristoranti, per fare acquisti o semplicemente per passeggiare.\nL'edificio avrebbe bisogno di manutenzione interna ed esterna,\nLe camere sono abbastanza grandi e molte sembrano ristrutturate da poco.\nIl bagno era grande con una doccia ben proporzionata, ma con segni d'uso sopratutto per la rubinetteria.\nHo trovato una sedia in luogo di un eventuale sgabello da bagno.\nBuona la biancheria da bagno e da letto.\nLa colazione, servita dalle 7,30 aveva abbondanza di torte casalinghe, croissant, marmellate, frutta e succhi di frutta, ma il salato era poco presente. Ottimo il cappuccino.\nIl personale è stato sempre molto gentile, disponibile e pronto ad esaudire le richieste.\n- è difficile trovare parcheggio ed arrivare è complicato dai moltissimi sensi unici che costringono a giri fantasiosi.\n- il set di cortesia è molto povero e non è stato sostituito.\n- la pulizia ha avuto qualche pecca, ma abbiamo capito che quel giorno era in servizio una sola cameriera.\nChiedi a Zazzi19 in merito a Hotel Riccio\nLa posizione è ottima ed è possibile parcheggiare la macchina nel piazzale di fronte . È un'impresa circolare nelle strade adiacenti piene di sensi unici. Uscendo dall'hotel a sx si trova un passaggio pedonale che porta sul lungomare,andando a dx,in pochi minuti si raggiunge la zona pedonale.\nLa camera era confortevole,mancava la cassaforte che avrebbe dovuto esserci. La portafinestra dava accesso ad una terrazza purtroppo disastrata,un vero peccato perché potrebbe diventare un punto di forza dell'hotel. Buona la colazione a buffet con torte,brioches,succhi,yogurts,cappuccino del bar.\nChiedi a gisella s in merito a Hotel Riccio\nOttima posizione sicuramente. Buone le brioscine con l'uvetta a colazione. Comodo per il ristorante fronte mare dove sono stato, che si trova nella parallela all'hotel a meno di 50 mt. Cordiale il ragazzo alla reception.\nChiedi a Davide B in merito a Hotel Riccio\nAppena rientrati da un fantastico week-end a Porto Cesareo. Ottimo punto di partenza per le vicinissime spiagge incantevoli di Torre Lapillo Punta Prosciutto e tante altre. In 2 minuti a piedi si raggiunge il centro di Porto Cesareo.\nSiamo stati accolti con cordialità che si è dimostrata anche durante tutto il nostro soggiorno.\nUnica pecca: colazione solo con prodotti dolci.\nChiedi a L P in merito a Hotel Riccio


Barba folta e curata: come fare\nLa barba folta aggiunge un tocco di fascino e bellezza in più all’uomo. Sono diverse le donne attratte da questo particolare dell’uomo che rappresenta la sua forza e mascolinità. Per avere una barba ben curata e folta è importante trattarla nel modo giusto. Ecco come fare e quali metodi usare per migliorare questo aspetto.\nLa barba è nuovamente tornata di moda e sono diversi gli attori di Hollywood a essersi presentati sul red carpet o al pubblico in questo modo. Da Leonardo Di Caprio a Bradley Cooper sino ad arrivare a Jonny Depp, dona quel fascino e magnetismo all’uomo. Avere una barba folta e curata non è affatto semplice, in quanto c’è tantissimo lavoro e fatica per raggiungere questi risultati.\nMolti possono avere delle difficoltà, ma ecco alcuni consigli che aiutano a migliorare questo aspetto. Prima di tutto, bisogna essere pazienti e avere fiducia in quanto si tratta di un processo molto lento. La crescita della barba può impiegare anche fino a sei settimane per averla come si desidera.\nPer una barba folta e curata, è anche importante prestare particolare attenzione all’alimentazione. Si consiglia di assumere alimenti che possano avere un impatto positivo sulla crescita della barba. Ogni giorno bisognerebbe assumere vitamine appartenenti al gruppo, A, B ed E che sono molto importanti per l’organismo, in generale, e non solo per la barba.\nSi tratta di vitamine che sono presenti in moltissimi alimenti: verdure a foglia verde, carote, cavolfiori, pesce, fagioli, legumi. La vitamina B3 presente in carne rossa, bianca e manzo è molto utile in quanto permette di far crescere la barba in modo sano. Oltre agli alimenti, ci sono integratori naturali o alimentari che possono aiutare per avere una barba curata e folta.\nBarba folta e curata: metodi\nPer prendersi cura della barba folta, bisogna fare lo shampoo e applicare il balsamo in modo da mantenere i peli puliti. Il balsamo è ottimo in quanto rafforza e permette di farli crescere pieni e folti. L’olio essenziale a base di elementi naturali, quali jojoba o vinaccioli, aiuta a idratarla e proteggerla, oltre a prevenire la perdita del sebo naturale.\nPotete avere una barba folta e curata assumendo alcuni alimenti, quali grassi sani e insaturi, come la frutta secca che aumentano i livelli di testosterone, essenziali per ottenere peli più folti e pieni. Evitati i cibi spazzatura in quanto non forniscono i nutrienti e gli alimenti necessari per far crescere in modo sano la barba.\nUno stile di vita maggiormente dinamico dedito all’attività fisica regolare e costante agevola la produzione di testosterone e fa crescere la barba in modo folto. Combinate insieme gli esercizi cardiovascolari con quelli per costruire la massa muscolare in modo da ottenere ottimi risultati.\nIl riposo, dormire a sufficienza è essenziale poiché permette alle cellule di rigenerarsi e, quindi, di avere una barba folta e curata nel modo in cui desiderate. Si consiglia di riposare almeno sette od ore per notte. Idratarsi è importante per il corpo e le funzionalità, ma risulta anche fondamentale per una barba folta e curata.\nIl miglior rimedio per la barba\nOltre ai consigli e ai metodi consigliati, per avere una barba folta come desiderate, sono tantissimi i prodotti e gli integratori naturali presenti in commercio che hanno questo obiettivo. Il migliore è Barba Plus, un prodotto, una lozione che aumenta la crescita della barba. Una lozione che ha i seguenti benefici e proprietà:\nRinforza i peli che sono già presenti\nPorta a un miglioramento della crescita di circa il 67%\nMigliora la salute dei follicoli\nNutre la zona facciale che è ricoperta dalla barba.\nQuesta lozione professionale sta ottenendo numerosi consensi grazie al parere positivo di barbieri e consumatori.\nConsigliato dai migliori esperti del settore in quanto non ha controindicazioni che possano danneggiare la pelle o effetti collaterali dal momento che si basa sui seguenti ingredienti naturali:\nTaurina: ottimo in quanto stimola la crescita del pelo\nArginina: una sostanza ottima che si usa anche per la salute del cuoio capelluto, in quanto rinforza i peli che sono presenti sul volto e nutre i bulbi.\nQuesti ingredienti naturali consentono di garantire risultati ottimi e una buona efficacia al prodotto. Usarlo è molto semplice perché basta pulire la pelle da qualsiasi impurità, stendere eseguendo movimenti circolari la lozione sulla barba e massaggiare finché il prodotto non si assorbe in profondità. Subito dopo il trattamento, la pelle non è unta e priva di qualsiasi alone.\nEssendo un prodotto originale ed esclusivo, non è disponibile nei negozi fisici o siti di e-commerce online. L’unico modo per acquistarlo è tramite il sito ufficiale del prodotto, compilare il modulo con i propri dati che sono trattati nel rispetto della privacy e attendere la chiamata dell’operatore per la conferma dell’ordine. Il prodotto è in promozione stagionale al costo di 49 Euro invece di 82 Euro con lo sconto del 37% con spedizione gratuita. Il pagamento si effettua sia con carta di credito o Paypal, ma anche in contrassegno, ossia in contanti al corriere al momento della consegna.


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