Abbiamo visto le loro foto su piazzale della radio da sempre dicendo, poi quando sarà andremo a chiedere, neanche farlo apposta la nostra wedding planner ce li ha stra consigliati! Che dire, non mai avuto dubbi e li sceglierei altre 1000 volte. Puntuali, affidabili, seri, professionali e professionisti, divertenti, pronti a rubarti un sorriso nei momenti di massima tensione, se necessario anche animatori! I nostri ospiti ci hanno fatto i complimenti per la scelta. Siete piaciuti a tutti! Non vediamo l’ora di vedere il risultato ma sappiamo già che sarà il top! Siamo stati seguiti da Mirko e gli altri ragazzi, staff eccezionale. Per non parlare poi del notturno. Grazie.\nMichela - Data nozze: 23/06/2018\nPremetto che mentre sto scrivendo non ho ancora album e foto poiché da poco ci siamo sposati e ci vuole il tempo necessario per portare a termine il lavoro, ma quando abbiamo scelto Colizzi è stato come salire su una Ferrari, ovvero certi di aver scelto il top, e descrivervi a parole la loro immensa professionalità (e qui Mirco & company sono da fantascienza) non è semplice, e siccome ringraziandoli di cuore li stra raccomandiamo, chiamateli per il vostro momento speciale e poi vedrete. Astrid e Gianluca sposi il 17 giugno 2018\nAstrid Favaron - Data nozze: 17/06/2018\nHanno colto ogni attimo con discrezione, non ci ricordavamo nemmeno fossero lì ed erano anche cinque! Sono stati presenti pazienti e Mirko si è arrampicato ovunque per scattarci foto! Semplicemente unici!\nValeria Ferrazza - Data nozze: 16/06/2018\nValerio e Alice il top!\nCura del dettaglio e del particolare, nulla viene lasciato al caso, tenendo sempre ben presente che al centro del progetto vi sono gli sposi! Valerio super professionista, ci ha seguito dal primo pomeriggio fino a sera, durante il ricevimento invece siamo stati coccolati dalla super Alice, che ha conquistato tutti, dagli sposi agli invitati! Alice top! Grazie e scegliete Colizzi, non rimarrete delusi!\nNicola Scalamandre - Data nozze: 03/06/2018\nTi mettono a tuo agio\nUn nome, una garanzia! Abbiamo scelto un servizio in stile reportage e, a parte le foto d’obbligo in posa, non te ne accorgerei neanche che sei “spiato”. Non vedo l’ora di vedere il loro capolavoro... Sarà superbo!\nValentina Di Palma - Data nozze: 02/06/2018\nL'istante perfetto è la loro arte\nUn istante che non torna più, quegli istanti vissuti in un giorno indimenticabile, con gli scatti di tutti i fantastici fotografi che hanno lavorato intensamente possiamo davvero rivivere quel sorriso che non ci ha mai abbandonati il giorno del nostro matrimonio! La professionalità indiscussa arricchita da simpatia e passione, da dolcezza e discrezione hanno contribuito alla riuscita di foto meravigliose! Grazie e complimenti! Pamela e Luca\nPamela frezza - Data nozze: 01/06/2018\nIl top, li sceglierei ancora e ancora!\nCi siamo sposati il 31 maggio! Tutto lo staff è stato puntuale, disponibile e ci ha messo a nostro agio. Perfino gli invitati ci hanno fatto i complimenti per la scelta dei fotografi che sono riusciti a catturare ogni piccolo dettaglio. Grazie in particolar modo ad Arianna e Mirko che ci hanno seguito dalla mattina alla sera senza mai cedere alla stanchezza e ci hanno coccolato come fossimo due persone di famiglia.\nValentina Stampete - Data nozze: 31/05/2018\nTanti bei ricordi, immortalati nel momento, modo, luce e con i protagonisti giusti. Ecco cosa Colizzi è in grado di dare, dalle "semplici" foto ai divertenti video pre e post-matrimonio. Ci siamo trovati benissimo con Valerio e il suo team (Arianna, Daniele, Riccardo, Antonio, Francesco, Rich, Mirko, Antonella e ci scusiamo se abbiamo dimenticato qualcuno). Tutti hanno lavorato con estrema professionalità e competenza, con il sorriso e la passione necessari per un risultato che, dalle anteprime, siamo sicuri sarà eccellente!\nAlessandro Orabona - Data nozze: 26/05/2018\nProfessionalità, dedizione, simpatia, intuito. Ogni valore che possa contribuire a rendere davvero una favola il vostro matrimonio è nell'anima di questa famiglia di fotografi di Roma. Sono in grado di tirare fuori il meglio di te, di immortalare la gioia che sarà pure un attimo, ma che con loro durerà in eterno. Grazie Marco, Arianna, Riccardo, Damiano. Non vi dimenticheremo mai. Ci avevano detto che a Roma eravate i migliori, non che siete unici. Leonardo e Claudia 19/05/2018\nClaudia Riccio - Data nozze: 19/05/2018


Convertire µg/m³ in kg/l (Microgrammo per metro cubo in Chilogrammo per litro)\nµg/m³ in kg/l\nMicrogrammo per metro cubo in Chilogrammo per litro\nDa quanti Chilogrammo per litro è composto 1 Microgrammo per metro cubo?\n1 Microgrammo per metro cubo [µg/m³] = 0,000 000 000 001 Chilogrammo per litro [kg/l] - Il convertitore --- calcolatore di unità di misura converte unità tra le quali Microgrammo per metro cubo in Chilogrammo per litro\nConvertire Microgrammo per metro cubo in Chilogrammo per litro (µg/m³ in kg/l):\nScegli dall'elenco di selezione l'unità corrispondente al valore che intendi convertire, in questo caso 'Microgrammo per metro cubo [µg/m³]'.\nInfine, scegli il tipo di unità in cui convertire il valore, in questo caso 'Chilogrammo per litro [kg/l]'.\nCon questa calcolatrice, è possibile inserire il valore da convertire unitamente all'unità di misura originale: ad esempio, '425 Microgrammo per metro cubo'. Può essere inserito il nome completo o l'abbreviazione dell'unità di misura: ad esempio, 'Microgrammo per metro cubo' o 'µg/m3'. A questo punto, il convertitore determina la categoria di appartenenza dell'unità di misura da convertire, in questo caso 'Densità'. In seguito, convertirà il valore inserito in tutte le unità di misura adatte che conosce. Nella lista che ne risulterà, troverai sicuramente la conversione che cercavi. In alternativa, il valore da convertire può essere inserito come segue: '54 µg/m3 a kg/l' o '6 µg/m3 in kg/l' o '8 Microgrammo per metro cubo -> Chilogrammo per litro' o '66 µg/m3 = kg/l' o '7 Microgrammo per metro cubo a kg/l' o '27 µg/m3 a Chilogrammo per litro' o '61 Microgrammo per metro cubo in Chilogrammo per litro'. In questa alternativa, la calcolatrice prevede immediatamente in quale unità di misura specifica debba essere convertito il valore originario. Indipendentemente da queste possibilità di utilizzo, questa calcolatrice permette di evitare di effettuare una scomoda ricerca dell'elenco appropriato nella lunga selezione di liste, comprendente moltissime categorie e innumerevoli unità di misura supportate. Grazie alla calcolatrice, tutto questo lavoro ci viene risparmiato e viene svolto in una frazione di secondo.\nInoltre, la calcolatrice rende possibile utilizzare le espressioni matematiche. Di conseguenza, non solo i numeri possono essere calcolati fra loro (ad esempio: '(60 * 74) µg/m3'), ma diverse unità di misura possono essere abbinate direttamente nella conversione. Il risultato potrebbe, ad esempio, avere questo aspetto: '425 Microgrammo per metro cubo + 1275 Chilogrammo per litro' or '10mm x 54cm x 14dm = ? cm^3'. Le unità di misura combinate in questo modo devono naturalmente abbinarsi e avere senso nella combinazione in questione.\nChi siamo - Privacy - © 2005-2021 by Thomas Hainke (v210921)


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I l villaggio Ljubojno è un luogo storico dallo spirito ricco e dalla lunga tradizione, menzionato per la prima volta in uno statuto del 1337. Si trova a circa 2 km a Est del Lago di Prespa, ad un’altitudine di 920 metri sul livello del mare. È collocato sul versante occidentale del Monte Baba ed è costeg- giato dal fi ume Brajčina Reka.\nSi dice che sia l’amore a dare vitalità a questo villaggio che, per l’appunto, trae il suo nome dalla parola ljubov (amore).\nLjubojno è un villaggio collinare compatto, con circa 350 case costruite vicine le une alle altre e collegate da strette viuzze. La maggior parte delle case è rivestita con pietra fi nemente scolpi- ta, le facciate sono variopinte e i terrazzi ampi e i cortili sono cir- condati da alte mura con larghi portoni. Tutti quelli che hanno visitato Ljubojno possono confermare che questo villaggio ha la capacità di conciliare il sonno e di rivitalizzare il corpo.\nLa regione è ricca di frutteti e il frutto più caratteristico sono le gustosissime mele. Gli abitanti locali hanno un modo particolare di conservare le mele raccolte lasciandole maturare tra strati di paglia. Un’altra caratteristica di Liubojno è che fi n dai tempi antichi era un centro di istruzione: la prima scuola in questo villaggio è stata costruita nella seconda metà del XIX secolo. I primi abitanti di queste zone hanno fi n da subito cominciato a costruire chiese, tanto che oggi ci sono ben tre chiese nel villaggio e altre nove sparse nelle immediate vicinanze.\nSecondo le credenze popolari, queste chiese hanno la funzione di proteggere il villaggio. Nei dintorni ci sono inoltre numerosi siti archeologici importanti. Coloro i quali hanno avuto la fortuna di visitare Ljubojno e di vedere la sua magica bellezza, ne portano per sempre il ricordo.


Premio Combat | 10° Edizione - cercabando\nBrowse: Home » Arti Visive » Premio Combat | 10° Edizione\nL’Associazione Culturale Blob ART ha indetto un concorso a premio per artisti, con lo scopo di promuovere e valorizzare l’Arte Contemporanea. Il concorso prevede la selezione di 80 opere, suddivise in cinque sezioni Pittura, Grafica, Fotografia, Video, Scultura e Installazione; la realizzazione di un evento espositivo; la pubblicazione di un catalogo; l’assegnazione di premi in denaro; un premio speciale offerto dal Comune di Livorno; quattro premi speciali offerti da Lucca Art Fair e un premio speciale offerto dalla Poliart.\nPremio speciale – Comune di Livorno – Fattori Contemporaneo - pubblicazione dedicata e progetto site specific presso Musei Civici di Livorno (Museo della Città sezione Luogo Pio Arte Contemporanea e Museo Giovanni Fattori)\nPremio speciale Poliart * – L’Azienda, leader nella lavorazione del polistirene espanso, premierà un artista selezionato tra i finalisti, sostenendo la produzione di un’opera.\nPremio speciale – Art Tracker – LUCCA ART FAIR. Quattro artisti, selezionati tra i finalisti under 35 del premio, saranno inseriti nella programmazione eventi di LUCCA ART FAIR con un progetto curatoriale che sarà esposto all’interno dell’evento fieristico 2020.\nIl 13 aprile 2019 ultimo giorno per l’iscrizione al premio.\nEntro il 27 maggio 2019 annuncio degli 80 finalisti.\nDal 22 giugno al 13 luglio 2019 mostra delle opere finaliste a Livorno presso “Museo Civico Giovanni Fattori, ex Granai di Villa Mimbelli”.\nSabato 13 luglio 2019 proclamazione e premiazione dei vincitori.\nGiuria: Andrea Bruciati (direttore di Villa Adriana e Villa D’Este, Tivoli, Roma), Daniele De Luigi (curatore della Galleria Civica di Modena – Fondazione Modena Arti Visive), Francesca Baboni (critico e curatore indipendente), Lorenzo Balbi (direttore del MAMbo, Museo d’Arte Moderna, Bologna), Matteo Bergamini (giornalista e critico d’arte è direttore responsabile della rivista Exibart), Paola Tognon (direttrice scientifica del Museo della Città – Luogo Pio Arte Contemporanea e Museo civico Giovanni Fattori – Livorno) e Stefano Taddei (critico e curatore indipendente).\nV Edizione del “Premio Combat 2014″, aperte le iscrizioni\nAlla ricerca di talenti nel mondo dell’arte contemporanea: “Premio Combat Prize”, VI edizione\nTags: concorso arte contemporanea\n← BANDO FESTIVAL OPERA PRIMA\nSELEZIONE OPERE LEDRO LAND ART →


07.01.2020 Francia e Germania: il 2020 inizia nel segno del terrorismo islamista\nTitolo: «Francia e Germania: il 2020 inizia nel segno del terrorismo islamista»\nEstremisti islamici scatenati in questo inizio d’anno; lo scorso 3 gennaio 2020 il 22enne convertito all’islam Nathan Chiasson, armato di un coltello, ha ucciso un uomo e ferito due donne in un parco del comune di Val-de-Marne al grido di “Allah Akbar”. Poco dopo le 14:00 di venerdì 3 gennaio, la polizia ricevette decine di chiamate che informavano che un uomo vestito con una “djellaba” blu al grido di “Allah è grande” brandiva un coltello. Natahan Chiasson è arrivato al parco “Parc des Hautes Bruyères”a sud di Parigi e si è scagliato al grido di “Allahu u Akbar” contro una prima persona. L’uomo mantenendo la calma, gli ha spiegato che era musulmano e a quel punto Chiasson, gli chiesto di recitare una preghiera in arabo, cosa che ha fatto facendolo cosi’ desistere. Di seguito Chiasson si è diretto verso una coppia attaccando prima la donna di 40 anni, poi il marito 56enne che ha tentato di difenderla. L’uomo che è stato trafitto da una pugnalata al cuore, è morto immediatamente mentre la moglie ha riportato gravi ferite al collo. A quel punto Nathan Chiasson, ha tentato di accoltellare altre persone che si trovavano nel parco che pero’ si sono date alla fuga. Sentite le sirene delle macchine della polizia l’uomo si è diretto verso Haÿ-les-Roses dove accoltellerà piu’ volte alla schiena una giovane donna che faceva jogging (si è salvata) prima di essere abbattuto dagli agenti. Il procuratore della Repubblica di Créteil ha fornito alcuni elementi per quanto riguarda la personalità di Nathan Chiasson nato nel 1997. La sua è una storia di un bambino molto dotato a livello intellettuale ma anche molto fragile a livello psicologico. All’età di cinque anni emersero i primi segni della malattia mentale e nel corso della sua vita venne ricoverato diverse volte in cliniche psichiatriche, a volte anche su richiesta dei suoi genitori. L’ultimo ricovero risale al maggio del 2019. Non è noto quando Nathan Chiasson si sia convertito all’islam, ma soprattutto chi abbia approfittato della sua condizione mentale per farlo diventare un “lupo solitario”.Diversa la storia dell’uomo che il 5 gennaio 2020 a Metz nell’est della Francia, è stato arrestato e ferito dalla polizia dopo che che ha percorso il boulevard de Guyenne di Metz con un coltello da cucina gridando “Allah u Akbar”. Si tratta di un 30enne radicalizzato schedato dalla polizia come “fiche S” e anch’egli secondo le autorità, avrebbe problemi psichiatrici. Sono in corso approfondimenti invece a Gelsenkirchen ( Germania), dove lo scorso 5 gennaio 2020 intorno alle 19.40 un cittadino turco di 37 anni con precedenti penali, armato di coltello e al grido di “Allah u Akbar” (Dio è grande) , è stato ucciso dalla polizia locale dopo che questi aveva tentato di aggredire degli agenti. Prima di essere ucciso l’uomo, aveva colpito un’auto della polizia parcheggiata davanti al commissariato di Gelsenkirchen. Non poteva iniziare peggio il nuovo anno.


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Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso permette di avere un meccanismo, anzi un vero e proprio impianto, che vada a garantire una funzione e una velocità perfetta per alzare e chiudere queste strutture, senza doversi affaticare.\nL’Automazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso si consiglia per case che hanno degli anziani o dei bambini in casa, dove anche un piccolo sforzo potrebbe comunque essere faticoso nella vita quotidiana. 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Cerchiamo di evidenziare alcuni vantaggi, ma soprattutto gli svantaggi.\nAutomazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso, cosa occorre?\nQuali sono i componenti di un’Automazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso?\nPrima di tutto vogliamo sottolineare che è possibile effettuare un’Automazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso su una struttura che funziona anche in manuale, basta aggiungere determinati pezzi e un motore ovviamente.\nAd ogni modo, per avere un’Automazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso è necessario che siano presenti:\nChiedere ad un tapparellista di effettuare quest’Automazione Tapparelle Via Alessandro Manzoni Bresso è la scelta sempre consigliata, perché il suo lavoro sarà effettuato in modo da garantire una reale efficienza dell’impianto. 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Flavio Stasi scrive ai 4 candidati governatore: 6 priorità per Corigliano Rossano - L'EcodelloJonio\nHome / Breaking News / Flavio Stasi scrive ai 4 candidati governatore: 6 priorità per Corigliano Rossano\nFlavio Stasi scrive ai 4 candidati governatore: 6 priorità per Corigliano Rossano\nPubblicato da Martina Forciniti in Breaking News, Corigliano-Rossano, In Evidenza, Politica 23/01/2020 16:47\nAcqua, rifiuti, mobilità, sanità, Enel, fusione: sei temi irrinunciabili\nIl sindaco di Corigliano Rossano Flavio Stasi richiama l’attenzione e l’impegno dei quattro candidati governatore della Calabria sulle sei principali questioni aperte e priorità della terza città della Calabria. E lo fa in una lettera aperta che riportiamo integralmente di seguito.\nHo atteso volontariamente le ultime ore disponibili prima del voto per evitare che eventuali impegni presi da coloro che si candidano a governare la nostra regione finiscano nel tritacarne delle centinaia di dichiarazioni di intenti da campagna elettorale. Non è compito di un Sindaco quello di giudicare temi o tenore di una campagna elettorale importante, cruciale come questa per la nostra terra, nella quale però è risultata evidente una preoccupante estemporaneità da parte di tutte le forze politiche in campo, dal momento che la scelta dei capi coalizione si è consumata sostanzialmente poche ore prima dalla chiusura dei termini: questo non mi è piaciuto e non credo sia un buon segno.\nMi auguro che, almeno per le forze politiche di respiro nazionale, questo non significhi poca attenzione nei confronti della Calabria, anche perché la prossima stagione dovrà essere quella in cui i gli amministratori calabresi rivendicano equità ed investimenti in una regione che vuole partecipare alla crescita del paese, ma che deve essere messa nelle condizioni di poterlo fare. È invece, credo, compito di un sindaco quello di porre dei temi sul tavolo di questa campagna elettorale, ed a nome della comunità che rappresento, ma anche di un intero territorio, chiedo ai candidati governatori soprattutto, ma anche ai candidati consiglieri, degli impegni concreti su almeno sei temi irrinunciabili da affrontare nei prossimi 5 anni.\nMilioni di euro per il miglioramento delle reti stanno facendo ping-pong da anni tra uffici ed enti regionali, senza finire laddove servono come il pane, ovvero sulle comunità. Noi Sindaci lottiamo sistematicamente con l’esigenza di modernizzare impianti e reti che diventano sempre più fatiscenti. Migliorare la rete significa dare un servizio efficiente e diminuire drasticamente le spese, avvicinandosi a modelli virtuosi e sostenibili. La prossima giunta regionale è disposta ad incrementare quelle cifre? Ma soprattutto è disposta ad interrompere questo inutile ping-pong dando direttamente ai comuni – cioè a coloro che sanno più di altri come intervenire – la possibilità di progettare e di spendere quelle somme?\nNoi Sindaci siamo pronti ad assumercene la responsabilità, e non siamo più disposti ad attendere altri 5 anni per questi fondi che, per esempio, solo per Corigliano-Rossano arrivano a 7 milioni di euro. Inutile dire quanto sia ignobile che la città di Corigliano-Rossano non sia presente nella Autorità idrica Calabrese per un orrore, non per un errore, e mi aspetto che questo venga corretto in poco tempo.\nLa legge di riordino deve essere rivista, costruendo degli ambiti realmente ottimali, dal punto di vista tecnico ed amministrativo, e bisogna dare ai comuni gli strumenti per poter amministrare solidalmente il proprio ciclo, finanziando impianti pubblici dimensionati all’ambito di riferimento. Inoltre è necessario aprire una vertenza sulla attuale insostenibilità finanziaria del sistema rifiuti, una insostenibilità che si vuole scaricare – attraverso i comuni – direttamente sui calabresi, già vessati da un servizio incerto e da tasse elevate (se rapportate al reddito pro capite) che rischiano di aumentare ulteriormente a causa della assenza degli impianti, intervenendo nell’immediato a garanzia delle spese attuali.\nL’assessore Musmanno ha avviato due importanti progetti: la elettrificazione della linea ferroviaria ionica ed il nuovo piano del Trasporto Pubblico Locale. Di concerto col Governo, bisogna continuare su queste due tracce. Il Sibari-Bolzano ha ridato ad un’area importante della Calabria la dignità di un treno degli anni 2000. Ho visto miei concittadini piangere una volta scesi a Roma, Firenze, Bologna, ma non basta. Va ridisegnata una linea ionico-adriatica, merci e passeggeri, che dia diritto alla mobilità e possibilità di sviluppo alle nostre imprese produttrici. Bisogna investire sul Porto di Corigliano-Rossano: noi stiamo insistendo sulla banchina crocieristica e sul miglioramento delle condizioni della nostra marineria, che è anima di un segmento di porto oltre che di città, ma serve che la regione investa nel porto della terza città della Calabria, come terminal turistico; come dimora di una grande e storica marineria; come nodo strategico dell’agricoltura.\nSi assumano impegni con i cittadini su questi punti. Sul TPL la città di Corigliano-Rossano necessita di collegamenti interni degni di questo nome. Sul nuovo piano il numero dei chilometri per la nostra città è giustamente raddoppiato, ma ora ci sono due passaggi imprescindibili della regione: 1. si proceda con le gare; 2. come Comune abbiamo già progettato e chiesto alla Giunta Oliverio, nelle more delle nuove gare, una linea circolare veloce Corigliano-Rossano (Stazione-Stazione) che dia il senso della Città e faccia fare il salto di qualità che merita al trasporto pubblico dell’area. 18 corse giornaliere, 4 fermate, 500 chilometri al giorno in tutto, basterebbe una delibera di giunta regionale.\nCi sarebbe molto da dire e ancora di più da fare. Quotidianamente combattiamo, in quel groviglio di competenze, per concorsi, medici, lavori di ristrutturazione dei reparti. I sindaci non possono dover lottare anche per i reparti di ospedali SPOKE che servono centinaia di migliaia di cittadini. Ma soprattutto, Ospedale della Sibaritide, semplicemente: quando? Ora non c’è più nulla che impedisca l’inizio dei lavori, serve la volontà politica, serve una data.\nLa Regione Calabria non può far finta che il sito di Sant’Irene non esista. Nella pancia della città, ex sito industriale di importanza nazionale, oggi è oggetto di concorsi di idee, di proposte tampone e di speculazioni elettorali. Quello che manca sono gli investimenti. Se non arrivano investimenti privati, chi se non la regione – di concerto col Comune e col MISE – deve aprire un tavolo con Enel al quale discutere di un progetto di rilancio sostenibile dell’area, mettendoci degli investimenti propri?\nEd infine, ma non per importanza, la fusione.\nMi confronto periodicamente con sindaci di comuni fusi delle regioni del centro-nord, laddove i contributi regionali sono maggiori dei contributi statali, e con questi contributi le amministrazioni comunali hanno potuto fare investimenti, migliorare la qualità della vita, efficientare la pubblica amministrazione. In Calabria i contributi per i comuni fusi, comuni che hanno avuto il coraggio di aprire una nuova faste storica ed istituzionale, sono rimaste dichiarazioni d’intenti. In un momento complicato per gli enti locali come quello che viviamo, chi ha deciso di fondersi deve essere premiato. La prossima giunta regionale lo farà, o continuerà a restare miope rispetto a processi istituzionali storici, importanti e lungimiranti come questi?\nIn una campagna elettorale nella quale i programmi si sono soltanto sfiorati, spero di aver offerto a tutti i candidati, in particolare ai quattro aspiranti presidenti, la possibilità di discutere ed impegnarsi concretamente rispetto a temi importanti e complessi. Ovviamente da Sindaco sarò totalmente disponibile e farò di tutto affinché ogni impegno assunto (ed anche quelli eventualmente non assunti) venga onorato nel più breve tempo possibile.\ncandidati governatore calabria Corigliano Rossano elezioni regionali flavio stasi\t2020-01-23\nTAG: candidati governatore calabria Corigliano Rossano elezioni regionali flavio stasi\nArticolo Precedente Berlusconi a Tropea: «Idealmente sarò anche io nella squadra di Jole»\nArticolo Successivo Regionali, Aiello su depurazione: «Restituiamo ai calabresi il mare pulito»


La manutenzione stradale tramite il microtappeto a freddo (Slurry Seal) - Pagina 3 di 3 - Strade & Autostrade Online\nAutori: Andrea Grilli 24 Gennaio 2017\nL’applicazione sulla viabilità del Comune di Fano\nNel 2016 si sono svolti i lavori di manutenzione lungo la viabilità principale del Comune di Fano, presso la zona centro. In generale, tale viabilità si presentava in piano e principalmente mostrava dissesti per fessurazione termica o da giunto di costruzione, vari rappezzi, aggregati completamente levigati, usura e invecchiamento dello strato superficiale, seppur fossero presenti anche delle aree ben localizzate con problemi strutturali. In particolare tutte le vie selezionate presentavano una superficie molto scivolosa con valori di resistenza allo slittamento molto bassi (Pendulum Test Value, PTV < 45), risultando pertanto non sicure. Non avendo la disponibilità economica per eseguire interventi strutturali su tutte le aree che manifestavano cedimenti profondi, né potendo prolungare troppo i lavori in pieno centro con bonifiche profonde che sarebbero state giudicate troppo invasive per questioni di interferenze con la cittadinanza e i turisti, sono state identificate quattro principali fasi di lavoro:\nsigillatura di tutte le macrofessure con emulsione di bitume modificato e sabbia avendo cura di riempire esclusivamente la fessura, senza sporcare le aree limitrofi regolari né creare gobbe per eccesso di materiale;\nsigillatura e regolarizzazione tramite rappezzi con emulsione di bitume modificato e sabbia delle zone con cedimenti minori e fessurazione ramificata. Massima cura è stata posta nel regolarizzare il piano a fine rappezzo per garantire il corretto deflusso delle acque piovane;\ninterventi strutturali nelle zone più ammalorate con fresatura del conglomerato bituminoso fino al raggiungimento della fondazione, compattazione della vecchia fondazione in misto granulare, impregnazione con emulsione bituminosa cationica a lenta rottura (1 kg/m2 di bitume residuo) e filler, stesa e compattazione di 5 cm di conglomerato bituminoso di binder, applicazione del geocomposito Adesival Road Recycling, stesa e compattazione di conglomerato bituminoso di binder fino alla quota di progetto (almeno 7 cm). In particolare si è fatto in modo di posizionare il geocomposito sotto la metà dello spessore del pacchetto bituminoso per dare maggior contributo alla resistenza a trazione, mentre lo strato superficiale è stato realizzato con lo stesso conglomerato di binder per facilità logistica, costo e perché un materiale calcareo in superficie non avrebbe comunque comportato problemi in quanto sarebbe stato presto ricoperto dal microtappeto a freddo;\nstesa del microtappeto a freddo 0/8 su tutte le aree interessate per uniformare la viabilità sia dal punto di vista estetico che dell’aderenza superficiale, oltre che per proteggere le zone strutturalmente carenti che saranno interessate da opere di bonifica nel prossimo futuro;\nstesa del microtappeto a freddo 0/8 in due mani sulle aree più soggette a sforzi di taglio superficiale per ottenere uno manto più resistente.\nNel caso specifico, la scelta dell’uso di un microtappeto a freddo al posto del tradizionale tappeto di usura a caldo è stata guidata dalle seguenti motivazioni:\ncantierizzazione veloce per evitare prolungate interferenze con il traffico locale che specialmente nel periodo estivo diventa particolarmente frenetico. La produzione giornaliera di microtappeto a freddo poteva arrivare fino ad un massimo di 12.000 m2 contro circa 4.000 m2 di produzione per operazioni di fresatura e stesa di uno strato di usura tradizionale a caldo;\neliminazione polveri da demolizione o fresatura e di emissioni di fumi in quanto si sarebbe lavorato in zona residenziale con numerosi passanti a bordo cantiere e persone alle finestre;\nomogeneizzazione della superficie di circa 4 km di strade che erano state oggetto di tanti interventi localizzati e discontinui eseguiti nell’ultimo decennio e che ora sono percepite come un unico collegamento in continuità dalla costa all’interno;\nincremento della sicurezza di guida garantendo elevate prestazioni di aderenza;\nimpermeabilizzazione delle zone già bonificate negli anni precedenti e rallentamento il processo di deterioramento di altre zone che saranno bonificate nei prossimi anni;\nIn dettaglio, la produzione media giornaliera di microtappeto a freddo è stata di circa 8.000 m2 operando per strisciate da 2,50 a 3,80 m e velocità di avanzamento di circa 3 km/ora (50 m/min). Il macchinario a pieno carico riusciva a realizzare circa 2.000 m2 di microtappeto, quindi giornalmente erano previste pause per il rifornimento dei materiali stoccati in un piazzale poco distante. Si è operato con una temperatura della pavimentazione variabile tra 35 e 55 °C e della miscela tra 30 e 40 °C. I campioni prelevati sono stati sottoposti a prove di controllo qualità risultando conformi alle richieste di Capitolato. Dopo un mese dall’apertura al traffico sono state eseguite le prove di resistenza allo slittamento (UNI EN 13036-4) e profondità della macrotessitura (UNI EN 13036-1) che, a confronto della condizione pre-intervento, hanno permesso di apprezzare un notevole miglioramento delle caratteristiche di aderenza nonché il pieno soddisfacimento delle prescrizioni di Capitolato (PTV ≥ 60; MTD ≥ 0,5 mm). Tuttavia, quando si opera in area urbana, occorre infine precisare di porre massima accortezza nella protezione dei tombini e pozzetti e dell’area a loro adiacente. Inoltre, poiché il materiale è particolarmente delicato prima della presa, il cantiere deve essere opportunamente segnalato e protetto per evitare qualsiasi attraversamento di mezzi non autorizzati. Il passaggio di un mezzo sul materiale fresco pregiudica inevitabilmente l’opera.\nAssociazioni e OrganizzazioniComune di Fano\nLeggi e NormativeUNI EN 13036-1, UNI EN 13036-4, UNI EN 197-1\nMaterialiAdditivi, Adesivi, Emulsione bituminosa, Geocompositi, Microtappeti, Microtappeto, Slurry Seal, Conglomerato bituminoso\nArticolo precedente Il rinforzo strutturale del viadotto Colle Isarco\nArticolo successivo Bande sonore: una nuova soluzione a triplo uso


Qualche semplice consiglio su:\nColpo di calore, colpo di sole e congelamento\nI prodotti più pericolosi :\npulitori per forni e metalli\nsmacchiatori ( trielina - benzina )\nfarmaci pericolosi se ingeriti accidentalmente da un bambino :\nantistaminici, antidepressivi, sonniferi, anti-ipertensivi, anticonvulsivanti, anticoagulanti, vasodilatatori, aspirina, paracetamolo, antitosse, antidiabetici orali\nMal di pancia, vomito, diarrea, bruciore alla gola, respirazione difficile\nRecarsi immediatamente al più vicino Pronto Soccorso, anche se non si notano segni particolari.\nOccorre essere tempestivi !\nPortare con sé la scatola della medicina ingerita o il contenitore del liquido o polvere ingerito.\nChiamare un Centro Antiveleni, se il Pronto Soccorso è molto distante o c'è difficoltà a raggiungerlo.\nPer provocare il vomito ,se consigliato dal Centro Antiveleni, mettere con delicatezza due dita in gola al bambino.\nProvocare il vomito, se non espressamente consigliato dal Centro Antiveleni.\nNon somministrare latte, in quanto contiene alcuni grassi che possono favorire l'assorbimento di alcuni veleni ingeriti.\nVai ai centri antiveleni\nUn morso di animale, quale cane, gatto, topo, criceto, porcellino d'India, scoiattolo, non deve essere trascurato in quanto può essere responsabile insieme alla ferita anche di severe infezioni, quali la rabbia o il tetano ed altre malattie virali.\nLa cura immediata di una morsicatura o di un graffio di un animale deve essere la pulizia della ferita il più possibile.\nLa parte lesionata deve essere lavata con acqua, insaponata più volte, sciacquata abbondantemente e disinfettata con acqua ossigenata o basi di ammonio quaternario. Va poi protetta con una garza sterile\nLa persona deve andare da un medico o meglio al Pronto Soccorso, dove eventualmente verrà effettuata la vaccinazione antitetanica o quella antirabbica.\nIn caso di morso di vipera potrebbero essere necessari, in situazioni gravi, anche la respirazione artificiale e il massaggio cardiaco. Però normalmente la situazione non è così drammatica. La persona morsa dalla vipera prova un dolore intenso nella zona colpita, si sente debole e avverte una sensazione di nausea.\nSe la respirazione e il battito cardiaco sono regolari bisogna far stendere la persona ed isolare l'arto colpito dalla circolazione: si lega con un laccio l'arto colpito, a distanza di circa cinque centimetri dal morso. Per questo si può utilizzare una cintura, una striscia di tessuto o di gomma elastica. Lo scopo è quello di evitare che il veleno invada tutto l'organismo.\nLa parte morsicata dalla vipera deve essere posta più bassa del livello del cuore, quindi sia le gambe sia le braccia non devono essere sollevate o fatte appoggiare a cuscini o ad abiti ripiegati. E' preferibile immobilizzare l'arto colpito con una steccatura, per evitare che il movimento possa diffondere il veleno nell'organismo, più facilmente.\nNon si deve applicare ghiaccio sulla ferita né fare un'iniezione di siero antivipera senza il medico, in quanto la persona potrebbe essere allergica a questa sostanza.\nLa persona deve essere accompagnato il prima possibile al Pronto Soccorso, evitando affaticamenti. E' meglio trasportarlo a braccia o in barella fino all'automobile, perché il moto mette maggiormente in circolazione il sangue e diffonde maggiormente il veleno.\nAd evitare agitazione è bene sapere che prima che il morso di vipera produca effetti gravi devono passare almeno due ore.\nPer prima cosa è necessario rimuovere il pungiglione eventualmente conficcato nella pelle: l'operazione deve essere effettuata servendosi di una pinzetta. La cautela deve essere notevole in quanto schiacciando il pungiglione si può involontariamente iniettare altro veleno in esso contenuto. Dopo aver disinfettato la puntura con acqua ossigenata si deve passare sopra un batuffolo con ammoniaca (disattiva il veleno) e poi applicarvi un cubetto di ghiaccio (rallenta l'assorbimento).\nSe la persona è stata punta in bocca è necessario farle fare dei gargarismi con acqua fredda salata (due cucchiaini di sale fino per bicchiere d'acqua). Per attenuare il dolore giova mettere in bocca un cubetto di ghiaccio. Un vecchio rimedio popolare era quello di cospargere il punto colpito di urina (che contiene ammoniaca); in situazioni d'emergenza può essere una misura utile.\nSe, nonostante queste cure, la zona colpita rimane gonfia e dolente bisogna rivolgersi al medico.\nNel caso la puntura d'insetto dovesse dare luogo ai sintomi dello stato di shock (la persona appare pallida, sudata, con sensazione di vertigine, tossisce, respira male, si sente debole, perde conoscenza, si copre di orticaria o presenta gonfiore intorno alle labbra ed agli occhi) è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza e rivolgersi al Pronto Soccorso.\nVa fatto sdraiare il paziente e lo si avvolge in una coperta. La respirazione va tenuta costantemente sotto controllo perché potrebbe esserci bisogno della respirazione assistita, bocca a bocca.\nAnche il contatto casuale, in mare, con una medusa può essere fastidioso: l'animale viene in collisione con una parte del corpo e si può appiccicare come una ventosa.\nE' una sostanza fortemente irritante quella prodotta ed è di natura basica (come ad esempio l'ammoniaca). Una cosa da fare, per neutralizzare la sostanza basica, è di porre sulla zona di contatto una sostanza acida, come l'aceto da cucina, che neutralizza il veleno.\nIl colpo di calore è il severo disturbo causato da una temperatura troppo alta, associata ad un elevato tasso di umidità e alla mancanza di ventilazione, a cui l'organismo non riesce ad adattarsi.\nInizia con un senso di irrequietezza, mal di testa, ronzii agli orecchi. In un breve tempo la temperatura del corpo raggiunge e supera i 38,5 gradi. La pelle è calda al tatto e appare congestionata. Il viso diventa bluastro, il respiro è accelerato, il cuore batte disordinatamente e la pupilla appare dilatata. Non c'è sudorazione e la pressione si abbassa a tal punto da portare allo svenimento.\nCon un asciugamano o un panno imbevuti di acqua fredda è necessario tamponare più volte il corpo dell'ammalato allo scopo di far scendere la temperatura. Ogni volta che l'asciugamano diventa tiepido va nuovamente immerso in acqua fredda. Se possibile, è bene anche porre una borsa di ghiaccio sulla testa della persona.\nLa temperatura corporea va tenuta costantemente sotto controllo: se scende al di sotto dei 38 gradi è bene sospendere gli impacchi e asciugare la persona. Se la temperatura risale invece è necessario riprendere l'operazione di raffreddamento.\nAl più presto possibile si deve chiamare un'ambulanza: il trasporto in ospedale e il ricovero sono indispensabili.\nImmergere un lenzuolo o un grande asciugamano in acqua fredda e poi avvolgervi la persona per farle sentire un immediato benessere. Se è possibile, è ancora meglio riempire una vasca d'acqua fredda e farvi distendere il colpito. Consigliabile anche una borsa di ghiaccio sulla testa: tutti i provvedimenti hanno lo scopo di far abbassare la temperatura del corpo.\nSe dopo circa mezz'ora di "trattamento refrigerante" la temperatura non scende, è assolutamente necessario chiamare un'ambulanza per il trasporto al Pronto Soccorso.\nIl congelamento si verifica quando una parte del corpo (in genere sono più facili al problema le dita delle mani e dei piedi, il naso e le orecchie) si raffredda fino a tal punto che i liquidi contenuti si ghiacciano.\nInizialmente il congelamento si manifesta con un rossore intenso della pelle accompagnato da un dolore acuto, simile a una puntura di spillo. In breve tempo la pelle da rossa diventa bianco-giallastra, fredda e priva di sensibilità. In alcuni casi sulla parte interessata si formano delle vescicole.\nNello stadio avanzato il dolore scompare, in quanto il congelamento provoca la scomparsa della sensibilità della zona colpita. É proprio questo il motivo per cui alcune persone non si rendono conto del problema se non viene loro segnalato da qualcuno che si accorge del mutato aspetto di una determinata zona del corpo.\nCome trattamento immediato è importante coprire le parti congelate con indumenti caldi, possibilmente di lana.\nSe si tratta delle dita delle mani si può tentare di riscaldarle il più possibile ponendole sotto le ascelle. Le parti colpite non devono in nessun modo essere sfregate o strofinate.\nLa persona deve immediatamente recarsi in un ambiente chiuso e ben riscaldato.\nLe parti congelate devono essere immerse in acqua moderatamente calda (intorno ai 37-38 gradi, in pratica come la temperatura del corpo). L'acqua bollente, invece, fa peggiorare la situazione.\nVietato anche esporre la parte colpita a fonti di calore diretto quali stufe, caloriferi, fiamma del caminetto: non bisogna infatti dimenticare che la persona non ha più la sensibilità della parte e quindi potrebbe ustionarsi senza rendersene conto.\nI bagni in acqua calda devono proseguire fino a quando la pelle non avrà recuperato il suo colorito rosato e una certa sensibilità. Contemporaneamente è bene porgere alla persona una bevanda calda (tè, caffè) non alcolica.\nLe parti congelate non devono essere nuovamente esposte al freddo per qualche tempo: se la persona dovesse uscire, è necessario che le copra bene con più indumenti sovrapposti.\nIl medico deve essere chiamato in ogni caso, anche se la situazione pare evolvere per il meglio.\nLo svenimento, che in medicina viene chiamato lipotimia, è una transitoria perdita della normale attività della coscienza dovuta ad un'improvvisa mancanza di afflusso di sangue al cervello. Quest'ultima dipendente da un improvviso abbassamento della pressione sanguigna (la massima può scendere anche sotto gli 80 (mm Hg).\nLa causa può essere una forte emozione, la permanenza in luoghi troppo caldi e troppo affollati in cui non c'è ricambio d'aria, una lunga permanenza a letto (per malattia), un digiuno prolungato o un pasto eccessivamente abbondante, uno sforzo fisico intenso o una lunga permanenza in piedi (in chiesa, in una fila, ad una conferenza, ecc.).\nÉ sempre preceduto da pallore, barcollamento, sensazione di nausea, ronzio alle orecchie, annebbiamento della vista, sudorazione fredda. Dopo questi segnali d'allarme la persona perde conoscenza per un periodo di tempo che difficilmente supera i 2-3 minuti. Se il soggetto ha avuto questi problemi altre volte e se ha la presenza di spirito può sdraiarsi autonomamente ed evitare di svenire.\nPer prima cosa è opportuno far sdraiare la persona sulla schiena tenendole le gambe sollevate: la testa deve essere la parte più in basso di tutto il corpo. Gli abiti devono essere slacciati, la cintura ed eventualmente la cravatta allentate.\nSe ci si trova in un ambiente chiuso è bene aprire la finestre o, almeno ventilare la persona, agitando un ventaglio o un giornale sul viso.\nQuando riprende conoscenza è importante che stia sdraiata, sempre a gambe sollevate, per almeno una ventina di minuti: con questo accorgimento si mette al riparo dal rischio di svenire di nuovo.\nNon bisogna somministrarle né bevande alcoliche, né caffè, né tanto meno medicinali, specie durante la fase di incoscienza: si può rischiare di fare inalare (mandare nei polmoni) quello che si vorrebbe fare ingoiare.\nPuò essere importante sdrammatizzare la situazione incoraggiando il paziente, mostrandosi tranquilli e facendo capire che si tratta di un episodio che riveste poca importanza.\nNel caso in cui dovesse ripetersi, è bene invece consultare il medico.\nLo shock è la grave conseguenza del mancato arrivo del sangue ai tessuti dell'organismo.\nSi può manifestare in seguito a un trauma interno (rottura improvvisa di un organo) o a un'emorragia (perdita di sangue), oppure può insorgere a causa di una violenta emozione (alluvione, terremoto, incendio, ecc.), può comparire in seguito a un'ustione o dopo una lunga esposizione al freddo (neve, mare).\nPuò essere provocato anche dall'abuso di particolari farmaci (barbiturici, diuretici, vasodilatatori) o dalla puntura di un insetto, nel caso in cui la persona sia allergica a quel veleno (a volte anche quelo delle api).\nQualunque ne sia la causa, lo shock presenta sempre gli stessi sintomi, in base ai quali viene diviso in tre stadi.\nSi parla di shock di primo stadio o di pre-shock quando il cuore tende a disordinatamente, il paziente ha freddo e appare di colorito molto pallido.\nNel secondo stadio (shock moderato) la pressione si abbassa molto, la persona avverte una sensazione di irrequietezza e sulla sua pelle appaiono delle striature cianotiche.\nNel terzo stadio, detto anche shock severo, il battito del cuore è molto irregolare, la respirazione è alterata, lo stato mentale è confuso e compare un'incoercibile sonnolenza.\nCaratteristica di questo stadio è la cosiddetta anuria, che è l'impossibilità di fare pipì. Arrivando poco sangue al rene, coem a tutti gli organi, il soggetto non produce urina. Tale condizione è molto seria in quanto tutte le sostenze tossiche prodotte dall'organismo vengono con l'urina: in questo caso rimangono nell'organismo danneggiandolo.\nIl passaggio da uno stadio all'altro, cioè l'aggravarsi dello shock, è del tutto indipendente dalla causa che lo ha scatenato. É importante inoltre sapere che lo stato di shock può insorgere anche diverse ore dopo il trauma, la puntura d'insetto, l'ustione e così via.\nProprio per questo motivo è importante tenere sotto osservazione per diverse ore la persona che abbia vissuto una situazione a rischio di shock: solo così si può essere pronti a intervenire fin dai primissimi segnali.\nPer quanto riguarda il trattamento d'urgenza, per prima cosa è fondamentale riconoscere o almeno sospettare uno stato di shock, così da correre subito ai ripari: se la persona sente battere il cuore forte e nello stesso appare pallida e la pelle è fredda al tatto, bisogna farla sdraiare subito sulla schiena avvolgendola in una coperta calda.\nIl medico va contattato prontamente.\nSe la persona è già in uno stato di shock più avanzato è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza, specificando di che cosa si tratta e possibilmente indicando la probabile causa della situazione (per esempio se la persona è stata punta da un'ape oppure ha vissuto un'emozione troppo intensa e violenta).\nNel frattempo si deve coprirla e tenere controllata la funzione respiratoria. Se è necessario, bisogna eseguire prontamente la respirazione artificiale.\nL'ustione è una lesione dei tessuti (specie pelle e strati profondi) provocata dal contatto con calore elevato o con sostanze chimiche, quali gli acidi, le basi forti e i solventi.\nLe ustioni vengono divise in tre tipi, a seconda della loro gravità:\nprimo grado (la più lieve) quando la pelle appare semplicemente arrossata e da luogo a un dolore bruciante ma sopportabile;\nterzo grado (la più grave) quando la pelle appare annerita e letteralmente carbonizzata.\nIl trattamento d'urgenza delle ustioni deve tendere a raffreddare la zona colpita: qualunque sia la serietà del danno, in modo da fermare la progressione della lesione procurata dal calore. Per prima cosa è necessario mettere la parte ustionata a contatto con acqua corrente fredda, almeno per cinque minuti. In alternativa si può effettuare un impacco freddo, utilizzando un panno pulito imbevuto di acqua.\nSe l'ustione è lieve questo trattamento risulta sufficiente per risolvere la situazione. É però opportuno rivolgersi al medico per fargli controllare la lesione, la validità della vaccinazione antitetanica ed eventualmente per fargli effettuare un richiamo.\nSe si è invece in presenza di ustioni più serie (di secondo e di terzo grado), dopo aver raffreddato la zona colpita con acqua è importante rivolgeri al più vicino Pronto Soccorso oppure chiamare un'ambulanza. Non bisogna in nessun caso applicare pomate, oli o ghiaccio che potrebbero peggiorare la situazione: l'unica cosa da mettere è l'acqua fresca. Se è possibile, è opportuno applicare immediatamente sulle ustioni del viso un panno imbevuto di acqua fredda (non bisogna mai mettere ghiaccio!), nel tentativo di proteggere organi delicati quali gli occhi e di minimizzare eventuali lesioni deturpanti.\nNel caso in cui gli abiti siano rimasti attaccati alla pelle ustionata non bisogna tentare di scollarli: è il medico che effettuerà questa operazione senza provocare ulteriore danno.\nL'infortunato in questo caso potrebbe aver bisogno di un'assistenza respiratoria, bocca a bocca, e quindi, appena spente le fiamme, può essere necessario controllare che il respiro della persona sia presente, che sia regolare (almeno 16 respiri al minuto) e che la bocca sia libera da sostanze estranee.\nLa cosa più importante da fare, nei casi gravi, è chiamare un'ambulanza o rivolgersi al Pronto Soccorso.


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Al fine di accavezzare il compenso richiesto parlando, bendiamo di inorridire decorosamente un credito in tasca, desiderando dirozzare una complicazione inusuale.


FITRI - Federazione Italiana Triathlon - Tokyo 2020: Blummenfelt campione olimpico davanti a Yee e Wilde. 37° Pozzatti, 39° Stateff\nKristian Blummenfelt esulta, gioisce, si emoziona e soprattutto conquista l’oro con un trionfale arrivo in solitaria. Il norvegese è il campione olimpico di Tokyo 2020 nella gara individuale maschile che ha aperto il programma del triathlon ai Giochi: autore di un’azione clamorosa e straripante a meno di due chilometri dal traguardo, Blummenfelt sale sul gradino più alto del podio a cinque cerchi precedendo il britannico Alex Yee, argento, e il neozelandese Hayden Wilde, bronzo.\nGli azzurri Gianluca Pozzatti (707) e Delian Stateff (G.S. Fiamme Azzurre) tagliano il traguardo rispettivamente in 37^ e 39^ posizione. I due atleti italiani, capaci di affrontare nel gruppo principale le prime due frazioni della gara olimpica, hanno ceduto posizioni nei 10 km di corsa.\nDopo la falsa partenza, la prima frazione è caratterizzata dall’azione del cileno Moya, il più lesto nella prima fase in acqua; sono Luis, D. Polyanskiy, Schomburg e Schoeman i più veloci nella prima frazione con Stateff 13° e Pozzatti 23°. La prima metà della frazione ciclistica è caratterizzata dalla fuga di nove atleti, Reid, Brownlee, Polyanskiy, Schomburg, Van Riel, Luis, Schoeman, Mislawchuk e Nener, con gli azzurri nel gruppo degli immediati inseguitori; dopo 6 degli 8 giri previsti, il gruppo si compatta, ma Salvisberg prova l’azione solitaria: lo svizzero arriva in T2 e inizia a correre con 20 secondi di vantaggio. Sin dalle prime battute del segmento di corsa, i pretendenti al titolo occupano le posizioni di vertice: prima un drappello di nove elementi, che poi diventano sei fino a che Wilde, Blummenfelt e Yee incrementano e ipotecano il podio quando mancano 2,5 km al traguardo. Il norvegese è in giornata di grazia e all’ultimo miglio cambia letteralmente marcia involandosi verso il successo più prestigioso della sua carriera; per il britannico Yee c’è l’argento, bronzo per Wilde. Seguono Val Riel (Bel), Brownlee (Gbr), McDowell (Usa), Bicsak (Hun), Iden (Nor), Studer (Sui) e Mola (Esp), Gianluca Pozzatti è 37°, Delian Stateff 39°.\n“Il livello della gara è stato incredibile, davvero impressionante, soprattutto la frazione di corsa dopo una bici tiratissima - racconta Gianluca Pozzatti - La mia gara non è stata eccezionale, si poteva fare meglio: sin dal nuoto, ho avuto sensazioni non ottimali, mentre in bici, fino a quando non siamo rientrati sulla fuga, ho sofferto parecchio. Non voglio trovare scuse però, ambivo ad un piazzamento migliore, ma tagliare la finish line della mia prima Olimpiade è davvero emozionante”.\n“Un’esperienza bellissima, veramente unica - dice a caldo Delian Stateff - La gara di oggi, però, è stata sotto tono per quanto mi riguarda: sono riuscito ad esprimere una buona prestazione in acqua e stare nelle posizione giuste in bici, rimanendo sempre nel vivo della gara, ma di corsa non è andata bene, non sono riuscito a fare ciò che volevo. Oggi questo era il mio valore: ho dato il massimo e di questo sono felice. Ora sto già pensando a recuperare per dare del mio meglio in vista della Mixed Relay”.\n“Non ha tradito le attese la gara d’esordio del triathlon a Tokyo 2020, una gara palpitante in uno scenario unico - dice Riccardo Giubilei, presidente della Federazione Italiana Triathlon - i nostri portacolori Gianluca Pozzatti e Delian Stateff si sono presentati al via consci del livello altissimo degli avversari, ma decisi a non mollare il colpo: hanno disputato un’ottima frazione di nuoto e sono stati sempre nel primo gruppo nei 40 km di ciclismo, ma scesi dalla bici i corridori più forti si sono fatti valere. Pensiamo subito alla gara di domani: nell’individuale femminile abbiamo tre azzurre al via, Betto, Olmo e Steinhauser, pronte a giocarsi tutte le chances in una gara che si preannuncia molto emozionante. Noi saremo qui, come sempre, a tifare Italia. Ringrazio le migliaia di appassionati che ci hanno seguito fino a notte fonda a testimonianza di come il triathlon italiano sia in forte crescita e meriti spazi televisivi che saprà conquistarsi”.\n“Delian e Gianluca hanno fatto una gara secondo le aspettative nelle prime due frazioni, rispettando le indicazioni fornite ed esprimendosi bene nel nuoto, dove l’obiettivo era uscire vicino alla testa della gara - dice il DT Alessandro Bottoni, analizzando la gara dei due azzurri - La frazione di ciclismo non è stata particolarmente selettiva, si è formato un gruppo di quasi 40 unità e a quel punto per una piazzamento nei primi 20 era necessaria una frazione di corsa su ritmi che i nostri non sono riusciti ad esprimere. Rimane la delusione per la posizione finale, ma il pensiero per i due ragazzi va immediatamente alla staffetta”.\nDomani, martedì 27 luglio, sempre alle ore 6:30 (alle 23:30 italiane di lunedì 26 luglio) scatta la gara individuale femminile con Alice Betto (G.S. Fiamme Oro), Angelica Olmo (C.S. Carabinieri) e Verena Steinhauser (G.S. Fiamme Oro).\n1 NOR BLUMMENFELT Kristian 1:45:04\n2 GBR YEE Alex +0:11\n3 NZL WILDE Hayden +0:20\n4 BEL VAN RIEL Marten +0:48\n5 GBR BROWNLEE Jonathan +0:49\n6 USA McDOWELL Kevin +0:50\n7 HUN BICSAK Bence +0:52\n8 NOR IDEN Gustav +0:56\n9 SUI STUDER Max +1:02\n10 ESP MOLA Mario +1:09\n37 ITA POZZATTI Gianluca +4:10\n39 ITA STATEFF Delian +4:56


Ricette di caffè al limone - myTaste\nuna fialetta di aroma allimone. Estraete la torta dal forno, lasciatela raffreddare, sformatela e spolverate con zucchero a velo\nIo preferisco di solito una bella fetta di torta, ma questi biscotti morbidi allimone meritano, ma meritano davvero, solo il pensiero di prepararli mi fa venire una voglia di mangiarli… Sono davvero speciali, io se fossi in voi correrei subito a prendere gli ingredienti, perfetti per un fine cena o per un’ottima merenda\nGrattugiare la scorza del limone e amalgamarlaal composto versare anche un. Sul fondo uno strato che sembra budino, al centro un altro più cremoso e\nTORTA PROTEICA ALLIMONE E VANIGLIA. Un gruppo di signore un po' in età nel compound in cui vivo, non esattamente tipe da palestra\nè semplice, soprattutto se come me non conosci bene la malattia e tutta la. vaniglia e la scorza di limone, mescolate bene affinché non si formino grumi di\nLa crema all’interno la rende sofficissima, profumata allimone, ottima da gustare in diversi momenti della giornata, dalla colazione alla merenda, ideale anche per i bambini\nIn una ciotola mescolare la farina, lo zucchero, il sale, la buccia grattuggiata di limone e il lievito\nInsomma, il binomio cocco-limone è davvero vincente, grazie al sapore fresco, delicato e raffinato. E’ una torta alta, morbida e molto soffice\ntonica, depurativa, alcalinizzante, in grado di stimolare il sistema immunitario grazie al contenuto di vitamina C…tutto questo grazie ad un semplice bicchiere di acqua e limone\nOggi vi propongo la ricetta della torta allimone, questa per me è la ricetta della torta allimone per eccellenza, quella collaudata con cui vado sempre sul sicuro\nFrullate fino a ottenere una crema densa, aggiungete la scorza di limone, salate e pepate. Consiglio utileAl posto della scorza di limone, potete grattugiare all’interno della crema di porri lo zenzero fresco, per un effetto balsamicoeccezionale