Parchi | Roma che non ti aspetti | Pagina 3\nVallerano è il nome della venticinquesima zona del comune di Roma nell’Agro Romano, indicata con Z.XXV.\nSi trova nell’area sud della città, a ridosso ed esternamente al Grande Raccordo Anulare.\nAnticamente questo vasto latifondo apparteneva alla famiglia romana del Valerii da cui il nome “valerianum”.\nLa recente urbanizzazione del sito è stata preceduta da un’approfondita ricerca archeologica, che ha evidenziato la presenza di una organizzazione del territorio a partire dal periodo arcaico fino ad epoca imperiale. Tracce di una occupazione del territorio in età preistorica, riferibili ad uno stanziamento abitativo di epoca Neolitica (fine del IV millennio a.C.), sono state scavate su un pianoro a circa 300 metri a sud est del Casale di Valleranello.\nLe indagini sistematiche hanno messo in luce i resti, su almeno dieci aree distanti in media 150 metri una dall’altra, di un articolato sistema di canalizzazioni per uso agricolo, databili probabilmente al periodo medio repubblicano (dal IV-III secolo a.C. fino al II-I secolo a.C.). Tali strutture, individuate sotto lo strato superficiale di humus, interessano l’area di un pianoro solcato in antico da un canale naturale confluente a nord verso il fosso di Vallerano.\nAll’incrocio di questi due assi stradali sono state rinvenute, scavate sulla parete di un fossato di erosione delle acque, quattro tombe a camera che hanno restituito corredi databili al IV-III secolo a.C.; una quinta tomba a camera, coeva alle precedenti, è stata trovata lungo la strada 2 a circa 350 metri a sud est di questo incrocio.\nAlcune recenti indagini, tuttora in corso, lungo quest’ultimo tracciato stradale, hanno permesso di mettere in luce i resti di un’altra biforcazione con un nuovo percorso viario proveniente da est; all’incrocio dei due assi stradali è puntuale, anche in questo nuovo settore di scavo, la presenza di una tomba a camera. A nord ovest di quest’area sono stati rinvenuti, infine, alcuni pozzi, fosse e resti di una cisterna scavata nel banco di tufo.\nE’ probabile che la strada 1, una volta attraversato il fosso di compluvio naturale del pianoro, avesse una diramazione a nord ovest verso un tracciato stradale d’accesso, individuato sul lato ovest di un insediamento databile tra la tarda età repubblicana e quella imperiale (fine II secolo a.C. – inizio I secolo d.C.).\nLo scavo di questo complesso ha messo in luce una vasta area rettangolare in cui sono state individuate vasche di lavorazione rivestite in cocciopesto, canalette di scolo, fosse, cisterne, pozzi e cunicoli sotterranei collegati fra loro; quest’area, infine, era racchiusa su tre lati da un canale a cielo aperto scavato nel banco di tufo, collegato ad una pozzo con cunicolo di scarico. Sul quarto lato sud è stata messa in luce una struttura di forma rettangolare allungata, forse identificabile come sterquilinium (letamaio), che presenta una rampa di entrata a scivolo lastricata con blocchi di basalto; accanto a queste strutture, oltre a tracce di alcune sepolture, si ha un ambiente semipogeo con resti di dolia.\nA circa 500 metriad ovest di questo insediamento, è stata parzialmente indagata l’area di una villa di epoca imperiale con impianto di forma rettangolare allungata; del complesso si conservano le strutture di una cisterna su due piani, resti di un probabile dolietum e poco distante, all’interno di una piccola cava di tufo ad uso locale, un’area sepolcrale con tombe a cappuccina.\nLo scavo lungo il pendio ovest dell’altura, su cui sorge l’insediamento, ha messo in luce alcune strutture a blocchi di tufo e un vasto sepolcreto con oltre cento tombe databili nell’arco del II-III secolo d.C.; probabilmente al servizio di quest’area doveva essere destinata una fornace rinvenuta lungo la scarpata nord ovest della strada 3.\nAccanto alle semplici sepolture a fossa, con la copertura di tegole alla cappuccina o all’interno di anfore, ne sono state trovate alcune di un tipo più elaborato e di maggiori dimensioni, che presupponevano una sistemazione esterna con monumento a vista, forse un piccolo basamento sostenente un’ara con iscrizione, di cui purtroppo non è rimasto alcun elemento. Fra queste la Tomba n.° 2 comprendeva una sepoltura femminile di una giovane donna all’interno di un sarcofago in marmo con ricco corredo databile all’epoca degli imperatori Antonini.\nA circa 250 metri nord ovest di quest’area, lungo un tracciato stradale con pavimentazione realizzata a scaglie di basalto, è stata messa in luce una piccola necropoli posta lungo questo percorso viario proveniente dalla biforcazione con le strade 1 e 2.\nLa struttura, di forma quadrata, è costruita in blocchetti di tufo misti a scaglie di selce e mattoni; la torre, più volte restaurata e notevolmente trasformata all’interno, conserva un finestra rettangolare ed una feritoia su ogni lato. La sua particolare posizione intermedia assicurava le segnalazioni tra l’antica e la moderna Via Laurentina.\nDi grande importanza culturale è il Parco degli Acquedotti, detto anche parco di via Lemonia.\nÈ percorso da uno dei tratti più suggestivi dell’Acquedotto Claudio, dell’Acquedotto Felice e dell’Aqua Marcia.\nTra i tre, quello più imponente è senza dubbio l’Acquedotto Claudio, restaurato nel 776 dal papa Adriano I dopo la guerra gotica ed andato in seguito in rovina.\nVerso la fine del Medioevo, parte della sostanza dell’acquedotto fu demolita per ricavarne materiale edilizio: è stata questa la causa delle lacune che oggi ne caratterizzano il percorso.\nNel parco si trovano, oltre agli acquedotti ed alla chiesa parrocchiale, dei reperti archeologici di diversi tipi. Tra questi, si ricorda la tomba dei cento scalini, usata per decenni a mo’ di discarica di rifiuti.\nAlla scoperta del parco degli acquedotti lungo la via Latina antica\nIl percorso si snoda attraverso i monumenti che sorgevano lungo il tracciato della via Latina Antica, all’ interno di un’ area di particolare interesse archeologico-naturalistico come il Parco degli Acquedotti, che fa parte integrante del Parco Regionale Suburbano dell’Appia Antica, istituito con legge regionale del 10 Novembre 1988, n.66.\nLa Via Latina Antica, e’ stata considerata uno dei piu’ importanti assi di collegamento con il Mezzogiorno d’Italia, in quanto congiungeva Roma con Capua (129 miglia), dove confluiva nella via Appia. Nel percorso, attraverso le valli del Sacco e del Liri, seguiva itinerari antichissimi di comunicazione tra il Lazio e la Campania, attraversando l’ intero territorio latino (Latium vetus e Latium novum), annesso a Roma dopo la sconfitta degli Equi e dei Volsci.\nLa Via, nata come arteria di penetrazione politico-militare, e’ stata datata tra il 328 a.C. e il 312 a.C., antecedentemente alla via Appia.\nIn eta’ repubblicana, la via partiva da Porta Capena, insieme all’ Appia, dalla quale si biforcava presso l’ attuale Piazza Numa Pompilio, mentre in eta’ imperiale usciva da Porta Latina, ed in direzione sud-est, attraversava la campagna romana con un percorso rettilineo fino ai Colli Albani. La strada risulta frequentata fino all’ inizio del XIV sec., quando il tratto fino ai Colli Albani venne sostituito dalla via Labicana. La via, lastricata con massi poligonali, era larga nella sede carrabile circa 4 metri; spazio sufficiente all’incrociarsi dei carri, con stazioni di posta sul percorso (mutationes), per l’alloggio dei viaggiatori ed il cambio dei cavalli, mentre a distanze maggiori, si trovavano altre stazioni di posta piu’ fornite, come veri alberghi (mansiones).\nAttualmente, si conserva della via Latina antica il primo tratto, utilizzata come via normale di transito, a partire dalla porta omonima nel quartiere Appio-Latino, mentre il resto a causa dell’espansione edilizia incontrollata, si ritrova solo in parte dopo il raccordo anulare, dove corrisponde all’incirca al tracciato della via Anagnina.\nL’ itinerario ha inizio a Tor Fiscale (localita’ nel Medioevo detta “Arco di Travertino”), da via del Quadraro, superato il ponte della ferrovia per Napoli (tracciata nel 1888-’89), attraverso una stradina sterrata sulla destra; qui la via Latina, incrocia la serie delle grandi arcuazioni monumentali degli Acquedotti che la accompagnano ininterrottamente fino alla Roma Vecchia, in uno scenario classico della campagna romana. La Torre, quadrata con finestre rettangolari, alta circa 30 metri, poggiante su due archi appartenenti all’ Acquedotto Claudio e al Marcio, nel punto in cui si intersecano, fu edificata con blocchetti di peperino nel XIII sec., dal senatore Brancaleone, in una posizione che permetteva il controllo diretto sulla via Latina che passava poco a nord-est.\nFu chiamata Torre di S. Giovanni o Torre Branca, mentre il nome attuale deriva dall’ essere appartenuta nel XVII sec. a Monsignor Filippo Foppi, tesoriere pontificio.\nIn questo punto, gli acquedotti Claudio e Marcio intersecandosi nuovamente racchiudevano uno spazio a trapezio in direzione Nord Ovest-Sud Est con un lato maggiore costituito dall’acquedotto Claudio.\nLa particolare configurazione di quest’ area, che prese il nome di Campo Barbarico, fu utilizzata come campo trincerato nel 559 d.C., durante il famoso assedio di Roma da parte di Vitige re dei Goti, che per controllare le vie di accesso alla citta’ tenuta da Belisario, chiuse con pietre e fango la luce degli archi. Dove attualmente l’ acquedotto Felice scavalca la via del Quadraro, si trova il punto d’ intersezione degli acquedotti a sud-est e qui cade il IV Miglio della Via Latina. Il luogo, e’ legato al leggendario incontro di Coriolano con la moglie Volumnia e la madre Veturia.\nA ricordo dell’ evento, per la scampata minaccia volscia, era stato eretto nel 487 a.C. il Tempio della Fortuna Muliebre, che non e’ stato ancora identificato.\nTornando su via del Quadraro, si raggiunge a destra via Lemonia con l’ importante complesso di Villa Delle Vignacce,una tra le maggiori ville del suburbio romano.\nLa zona archeologica, ai margini dei fabbricati attuali, e’ stata in passato abbandonata agli scarichi edilizi delle nuove costruzioni, mentre attualmente l’ area e’ stata sistemata a giardino. La struttura sul lato nord-est, presentava un terrazzo lungo oltre 120 metri, che correva quasi parallelamente a via Lemonia, ornato al centro con una fontana absidata e concluso verso ovest da vaste cisterne d’ acqua coperte a volta (qualche muro resta visibile). La spianata al di sopra doveva essere un grande giardino, ma il nucleo principale e’ costituito piu’ a sud, da una grande aula rettangolare absidata (forse un ninfeo), affiancata da due ambienti per lato (i maggiori coperti a crociera, i minori piu’ esterni a botte).\nA est, si nota un altro gruppo di ambienti, tra i quali e’ riconoscibile la parte termale, con una grande sala circolare coperta a cupola (ne resta circa un quarto) quale nucleo centrale. Nelle fratture della cupola, si notano i resti delle anfore vuote, utilizzate per alleggerire la struttura (tecnica comune in eta’ costantiniana, si ricorda: il Circo di Massenzio sull’ Appia, ed il Mausoleo di Tor Pignattara sulla via Casilina). Circa 130 m. a sud-ovest, si trova ben conservata una grande Cisterna, di forma trapezoidale allungata, parallela all’ acquedotto Felice, che in questo punto ricalca il tracciato dell’ acquedotto Marcio che la riforniva in eta’ romana. La struttura a due piani, presenta tre stanze con volta a crociera in quello inferiore, quattro camere nel piano superiore e, all’esterno, una doppia serie di nicchie semicircolari. La costruzione, sembra rinviare a tre fasi edilizie per l’ uso dell’ opera reticolata, mista e listata, databili tra il II ed il IV sec. d.C.\nLa villa, collegata al IV miglio della via Latina, mediante una strada parallela al tracciato dell’acquedotto Marcio, e’ stata costruita in eta’ di Adriano, tra il 125 ed il 130 d.C., come documentano i bolli laterizi. Le murature in opera reticolata di tufo, con ammorsature e ricorsi in laterizio e tufelli, mostrano restauri e rifacimenti, specialmente del IV sec. d.C.\nLa costruzione della villa, e’ stata attribuita a Q. Servilio Pudente, padre del console del 166 d.C., proprietario di grandi fabbriche laterizie, in base al ritrovamento, durante gli scavi del 1780, di fistule plumbee con il suo nome.\nSi suppone, che la villa fosse di proprieta’ imperiale alla fine del II sec. d.C., ma e’ certo che in eta’ costantiniana era inclusa nel predio imperiale che si estendeva dalla Prenestina alla Tuscolana ed il cui centro era “Villa ad duas Lauros”, della Labicana.\nLa villa ospitava numerose opere d’arte, scoperte nei vari scavi (fine ‘700), tra le quali: un’ Afrodite, il Ganimede Chiaromonti, attribuito a Leochares, la Tyche di Antiochia, copia di Eutichides, il colossale ritratto di Giulia Domna (conservati ai Musei Vaticani). Alle spalle della cisterna di Villa delle Vignacce, corre l’acquedotto Felice, costruito da Papa Sisto V (Felice Peretti), da cui prese il nome tra il 1585 ed il 1587 e che, per alcuni tratti alterni, dal Casale di Roma Vecchia fino alla via Tuscolana (verso la citta’), s’ impianto’ sulle stesse fondazioni dell’ acquedotto Marcio, le cui strutture servirono da cava di materiale nel Medioevo e nel Rinascimento.\nL’acquedotto papale prendeva le acque a Pantano Borghese e le conduceva in sotterranea fino a raggiungere il Marcio a Roma Vecchia, per un percorso di 28,7 Km.\nDal Quadraro a Roma Vecchia, l’acquedotto si presenta a muro continuo, con piccole aperture per le necessita’ del traffico trasversale, in calcestruzzo ricco di malta, archi radi e piloni massicci, riutilizzando frantumi di laterizi, pietrame e tufo.\nLa sua costruzione fu fondamentale per Roma, nel Medioevo e nel Rinascimento, in quanto era necessario sopperire alle disastrose condizioni igieniche, essendo rimasto in funzione solo l’acquedotto Vergine.\nL’acquedotto Marcio, costruito dal pretore Q. Marcius Rex nel 144 a.C., captava le acque di un piccolo lago dell’alta valle dell’Aniene, tra Arsoli e Agosta, e giungeva a Roma dopo un percorso di 91,400 chilometri.\nLe arcate originali erano formate da blocchi di tufo, peperino, a leggero bugnato.\nAl canale della Marcia vennero sovrapposti in tarda eta’ repubblicana, il canale dell’acqua Tepula, costruita nel 125 a.C. dai censori Cn. Servilio Ceplone e L. Cassio Longino, che raccoglieva l’acqua di elevata temperatura alle sorgenti tra Marino e Grottaferrata, e in seguito anche il canale dell’acqua Iulia, costruito da M. Agrippa nel 33 a.C., che raccoglieva le acque dalla fonte presso il ponte degli Squarciarelli di Grottaferrata; entrambi i canali erano in reticolato di tufo.\nSuperata la chiesa di S.Policarpo, il campo bocciofilo per anziani, ci si immette nel parco giuochi, attrezzato dal Comune di Roma per i bambini, e passando da via Appio Claudio attraverso\nLa Valle della Caffarella (339 ha.) è una valle alluvionale creata dal fiume Almone comprende un’area tra le mura Aureliane, la Via Latina e la Via dell’Almone e costituisce la prima parte del Parco dell’Appia Antica esteso per circa 2500 ha.\nIl toponimo Caffarella, esteso all’intera valle dell’Almone, deriva delle tenute ivi preesistenti unificate nel ‘500 dalla famiglia romana Caffarelli.\nNell’area, che in epoca antica era caratterizzata da residenze extraurbane, si conservano, in un suggestivo paesaggio agricolo, numerosi resti di ninfei, di sepolcri e di un tempio.\nLa torre inglobata nel casale Gualtieri, la “torre Valca” sull’Almone, la stessa chiesa di S. Urbano e i resti sparsi di impianti idraulici, testimoniano la frequentazione della Valle in età medioevale.\nNel XV sec la valle assistette ad una serie di manovre militari durante i tentativi del Regno di Napoli di controllare la città, mentre il processo di formazione della tenuta, a seguito di aggregazioni successive di singoli appezzamenti sembra concluso nel 1547 quando, sulla mappa di Eufrosino della Volpaia, il casale della tenuta viene indicato come “vigna dei Caffarelli”, al centro della quale edificarono il casale della Vaccareccia.\nDal Catasto Alessandrino (1660) il territorio appare suddiviso in tenute attorno alle quali si sviluppa un sistema di vigne e terreni coltivati e generalmente serviti da casali ancora esistenti.\nIl fondo passò poi nel 1695 ai Pallavicini e da questi nel 1816 ai Torlonia che completarono l’impianto idrico.\nNel secolo scorso la Caffarella era sfruttata anche come cava di pozzolana, utilizzata negli edifici della Roma umbertina.\nLa prima ipotesi di realizzazione di un parco archeologico nel comprensorio dell’Appia Antica, alle cui vicende urbanistiche c strettamente legata la storia della valle della Caffarella, risale agli inizi dell’800 e venne attuata con l’esproprio di una fascia lungo la via Appia e la sistemazione della passeggiata archeologica ad opera del Canina.\nIl Piano Regolatore del 1965, a seguito delle accese battaglie condotte da Italia Nostra e dall’I.N.U. (che si opponevano all’edificazione massiccia prevista dal Piano Paesistico nel 1960) vincola a parco pubblico l’intero comprensorio riconoscendo la vocazione naturale di questa eccezionale porzione dell’Agro Romano. I procedimenti espropriativi avviati dal Consiglio Comunale negli anni ’70 come altri provvedimenti dell’Amministrazione Comunale riguardanti l’acquisizione delle aree e la sistemazione del Parco non ebbero seguito.\nCon la Legge Regionale n.66 del 10.11.88, viene istituito il Parco Regionale Suburbano dell’Appia Antica e viene affidata la sua realizzazione e gestione ad un’azienda consortile costituita nel 1992.\nIl territorio della Caffarella, percorso interamente dal fiume Almone, offre interessanti occasioni per un approccio didattico alla storia geologica di Roma in quanto sono ancora leggibili le vicende geologiche che hanno portato alla deposizione dei terreni sui quali si è sviluppata la città.\nI depositi profondi della Valle del fiume Almone sono costituiti da sedimenti marini del Pliocene (argille azzurre), sedimenti marini (sabbie e argille marine) ed alluvionali del Pleistocene (argille, sabbie e ghiaie). Successivamente questi terreni sono stati ricoperti dai prodotti piroclastici del Vulcano Laziale (tufi e pozzolane) derivati da quattro successive eruzioni vulcaniche.\nLa presenza del tufo litoide lionato, da sempre utilizzato come materiale da costruzione, è testimoniato da numerose cave estrattive.\nAppartiene ad una fase distinta la cosiddetta Colata di Campo di Bove che partendo dal Vulcano Laziale, termina alla base della tomba di Cecilia Metella. La morfologia della Valle e stata determinata dalla successiva azione erosiva del fiume Almone sui depositi vulcanici. Nell’area si contano numerose sorgenti d’acqua.\nLasciata in parte al naturale, la Valle della Caffarella si inserisce nella cornice della campagna romana subito a ridosso delle Mura Aureliane, all’interno dell’attuale perimetro cittadino.\nLo stato agricolo, riconducibile alla struttura cinquecentesca è notevolmente rimaneggiato anche a seguito dell’abusivismo agricolo che ha prodotto innumerevoli “orticelli di guerra”.\nNonostante questa ed altre forme di degrado dovute alla mancanza di presa in carico da parte dell’Amministrazione del patrimonio artistico e naturalistico della Caffarella, si può gustare un’atmosfera tipica di campagna romana: animali al pascolo e boschetti, corsi d’acqua inquinati ma ancora recuperabili, grotte di tufo, limpide sorgenti e strette vallette ricche di sottobosco.\nSi tratta di un ampio casale agricolo costruito dai Caffarelli, proprietari di questa zona dal XVI secolo, i quali diedero il loro nome a tutta la vasta tenuta e ricondussero l’ameno complesso di valli, boschi e declivi, ricco di vestigia storiche, ad un’unica e funzionale azienda agricola.\nNel XIII-XIV secolo nel casale venne inclusa una torre costruita con blocchetti di tufo e scaglie di marmo che assunse anche funzione di collegamento tra i due piani.\nIn origine era molto più alta, per controllare tutta la tenuta fino alla via Latina.\nLa Vaccareccia, nella parte superiore, presenta una grande ala con un bel portico su colonne antiche; di lì si può entrare nella casa dei contadini, col tetto a spiovente, la loggia del ‘500 e il fienile, in unico corpo rinforzato da robusti muri di sostegno.\nNel 1695 la tenuta della Caffarella fu venduta ai Pallavicini e nel 1816 passò ai Torlonia, che operarono dei piani di ristrutturazione del casale e della zona circostante (aggiungendo la grande stalla lungo uno dei lati dell’aia) e bonificarono il fondovalle per l’ultima volta. Alcuni edifici del casale mostrano lo stemma della casata, raffigurante una corona che sovrasta due comete.\nAncora oggi è abitata da contadini che producono formaggi e ricotte ricavati da pecore lasciate al pascolo nella Valle.\nIl complesso della Vaccareccia occupa una superficie coperta di 3200 mq situato amministrativamente nel territorio dell’XI Municipio, è in parte utilizzato per l’allevamento di ovini (3 greggi di pecore perun totale di circa 1000 capi che pascolano nella valle) e la produzione di formaggio pecorino e ricotta.\nIl Piano di Utilizzazione della Caffarella destina la Vaccareccia ad “attrezzature per la fruizione del paesaggio agricolo e storico”, individuando in questo casale il punto di vendita dei prodotti dell’agricoltura.\nPurtroppo circa 15 anni or sono un incendio ha danneggiato parte del tetto del casale per cui risulta urgente un restauro e la struttura risente dell’assenza pluridecennale di una pur minima manutenzione; solo la stalla è stata invece completamente ristrutturata dagli ex proprietari, Fondazione Gerini, e pertanto può, insieme all’antistante aia, fin d’ora essere utilizzata per una serie di eventi.\nIl casale, espropriato nel 2005 con ordinanza del sindaco Veltroni è stato acquisito al patrimonio comunale nel 2007 ed ora è finalmente pubblico.\nSuperato il Ninfeo di Egeria proseguendo oltre arriviamo a scorgere la torre Valca posta sulla nostra sinistra.\nDal termine longobardo “walcan” (rotolare), la torre faceva parte di un sistema di mulini ad acqua (le cosiddette valche risalenti all’XI secolo) utilizzati per la lavorazione e il lavaggio di panni.\nLa torre costruita a blocchetti regolari di tufo, di peperino e di marmo, controllava l’attraversamento del fiume Almone.\nFinocchio, o anche Borgata Finocchio, è una frazione (zona “O” 27) del comune di Roma, situata in zona Z.XIV Borghesiana, nel territorio del Municipio VIII.\nSi estende lungo il diciottesimo km della via Casilina, all’incrocio con via di Rocca Cencia, via di Fontana Candida e via di Prataporci. Le ultime due attraversano il territorio di vitivinicoltura del vino Frascati DOC.\nI primi insediamenti territoriali risalgono all’età pre-romana, più precisamente presso l’antica Gabii, (oggi Osteria della Osa); l’area sarebbe stata sulla linea di transumanza tra questa, i Piani di Annibale e il Monte Cavo (Rocca di Papa): quest’ultimo antichissimo luogo di culto e punto di confine con la potente (nel periodo preromanico) Albalonga.\nLe misteriose origini del nome possono essere fatte risalire alla stessa età romana, nel territorio sarebbe stata collocata una struttura chiamata foeniculum, nome latino dell’omonimo ortaggio.\nNon è escluso che l’attuale conoscenza delle proprietà officinali (per gli uomini e per gli animali) di questa pianta erbacea mediterranea della famiglia delle Apiaceae (Ombrellifere), fosse in qualche maniera nota ai villici locali; e quindi la determinazione a costruire manufatti atti alla celebrazione degli Dei negli stessi luoghi dove questa pianta cresceva spontanea.\nNon bisogna dimenticare, infatti, che ancora oggi gli agricoltori sono soliti accatastare le pietre di origine vulcanica (basalto) trovate nelle zone di coltura; addirittura queste stesse pietre delimitano i confini tra le proprietà (macère e non màcere)e servono da sostegno e drenaggio tra terreni posti a differenti quote.\nLa zona di Foeniculum era sede di Stazioni di Posta e Avvistamento costruite in vari periodi storici, atte al controllo della strada consolare Casilina, da Casilinum l’odierna Capua. L’importanza di questa strada statale (Strada Statale 6 Via Casilina), è sempre stata nota : nell’ultima guerra mondiale fu percorsa dalle truppe americane, dopo la battaglia di Cassino, per arrivare a Roma. Da sempre zona di vitivinicoltura, ebbe un primo popolamento con la distribuzione della terre ai reduci della Prima Guerra Mondiale e la creazione di un piccolo centro commerciale, perché lontano da centri già dotati di servizi come per esempio Grotte Celoni sede dello stabilimento Breda.\nLa politica di immigrazione tra le due guerre contribuì ad estendere quel piccolo centro: occorre precisare che per diventare cittadino di Roma (centro urbano maggiore di 250.000 abitanti) era proibito per legge (abolita poi nel 1960) a meno di possedere un domicilio e/o un lavoro; quindi gli immigrati (italiani), che solitamente non avevano ne una casa ne tantomeno un lavoro, permanevano ai limiti dei confini comunali.\nIl nucleo centrale, composto dalla chiesa e l’attigua antica torre della Posta (ora distrutta), nacque intorno ad attività commerciali di ristorazione e distribuzione (famiglie Cherubini, Colagrossi, Liverotti, Cupellini ed altre) ed anche a seguito della lottizzazione del Prof. Serafini, nel 1955, di un lotto di vigna molto ampio prospiciente la chiesa di Santa Maria della Fiducia.\nDi notevole importanza era la cosiddetta Osteria del Finocchio, tra i luoghi più importanti di sosta e ristoro che, a partire dal Rinascimento, popolarono l’Agro Romano. Questo edificio risalente al secolo XVII, l’unico di valenza storica nel quartiere, posto all’incrocio tra la via Casilina, la via Prataporci e la stessa via Osteria del Finocchio, fu sciaguratamente demolito (con la dinamite) nei primi anni ’60 per far posto a nuove costruzioni private.\nAltre costruzioni erano già presenti all’epoca ma la vera esplosione demografica avvenne con la vendita della proprietà Fabrizi (1969) (azienda agricola) e la conseguente lottizzazione abusiva per svariati ettari, fino alla Prenestina.\nL’area era attraversata dalla linea Roma-Fiuggi detta “Linea Laziali”, costruita durante lo sforzo bellico della I guerra mondiale e nel tempo ridotta alla attuale Roma-Pantano (in parte futura Metro C).\nDella vecchia proprietà (azienda agricola) Fabrizi, ancora oggi (2009), esistono la casa padronale, del mezzadro e la stalla: l’area è ora rinominata Collina della Pace. Per svariati lustri svettò anche il palazzo di sei piani fatto costruire abusivamente (per destinarlo ad albergo) da Enrico Nicoletti, noto per essere il cassiere della storica banda della Magliana.\nIl palazzo, mai terminato, e confiscato nel 2001 insieme a tutta l’area circostante di 13mila mq, tra via Capaci e via Bompietro, è stato fatto demolire dal comune di Roma il 19 maggio 2004, grazie all’opera di sensibilizzazione svolta tra il 1994 ed il 2002 dall’associazione culturale Contaminazione, composta da alcuni giovani del quartiere, i quali hanno voluto che l’area fosse destinata alla collettività per il verde pubblico e le attività sociali, in ottemperanza alla legge d’iniziativa popolare 109/96 (Disposizioni in materia di gestione e destinazione di beni sequestrati o confiscati) proposta dall’associazione Libera.\nGrazie a questa iniziativa la Collina della Pace è oggi l’unica area verde di Finocchio, sfuggita alle lottizzazioni cui la destinava perfino il nuovo Piano Regolatore di Roma, adottato il 20 marzo 2003 dal Consiglio comunale, nella cui fase finale di approvazione (Controdeduzioni) sono state accolte dapprima in Giunta nel dicembre 2005 (presieduta dal sindaco Veltroni) e poi in Consiglio comunale nel marzo 2006, numerose osservazioni di privati che chiedevano cambi di destinazione d’uso da verde e servizi pubblici ad edilizia residenziale privata.\nIl 17 dicembre 2007 il sindaco di Roma Veltroni, ha inaugurato il nuovo parco della “Collina della Pace”.Il parco è stato intitolato a Peppino Impastato, vittima della mafia.\nLa Collina della Pace è stata anche scenografia di un incontro dei cittadini con il comico Beppe Grillo che ha illustrato le difficoltà delle borgate romane.\nIl nuovo parco di Collina della Pace si trova nel cuore del quartiere Finocchio. La zona, lungo la via Casilina all’altezza del km 18.00, è stata individuata come una “centralità locale” dove è stato realizzato l’intervento di recupero ambientale e di riqualificazione urbana che ha interessato un insieme di spazi aperti e di edifici in abbandono.\nLuogo tra i più significativi del quartiere dal punto di vista delle potenzialità urbanistiche, la Collina della Pace è anche un sito carico di forti valori simbolici e identitari per il territorio in questione: teatro negli Settanta di una manifestazione per la pace (da cui la collina trae il nome), nel 2001 l’intera area è stata confiscata alla malavita organizzata (Banda della Magliana) e, in base alla Legge 109 del 1996 sulla sottrazione dei beni alla mafia, è stata restituita ai cittadini e assegnata al Comune di Roma per usi sociali. Oggi il parco è intitolato alla memoria di Peppino Impastato, uno dei “testimoni” più rappresentativi della lotta contro la mafia.\nL’intervento ha ricostruito il paesaggio urbano attraverso il recupero della collina: un’area di 13.000 mq precedentemente divisa in due da una strada di scorrimento e gravemente compromessa dallo sbancamento e dalla presenza di un edificio abusivo in cemento armato (un “ecomostro” demolito nel 2004 dal Comune di Roma nel corso dei lavori di riqualificazione). Il collegamento delle aree verdi ha permesso di realizzare, attraverso una soluzione di terrazzamenti, un cuore di servizi pubblici nel quartiere: la centralità della Borgata Finocchio.\nIl rimodellamento e il ricongiungimento della collina e il recupero di alcuni casali rurali in abbandono, infine daranno vita ad un vero e proprio parco urbano, ispirato alla memoria dell’agro, dove saranno introdotte nuove funzioni pubbliche rappresentative delle attività culturali e sociali, quali una biblioteca di quartiere e un centro culturale polivalente: tutti quei servizi che, attraverso il processo di partecipazione e la verifica in pubbliche assemblee, sono stati identificati dai cittadini come necessità o bisogni. La realizzazione di percorsi pedonali e ciclabili, infine, migliora la mobilità attraverso la razionalizzazione dell’attuale assetto del traffico e della mobilità pedonale interna al quartiere.\nLa moderna borgata Finocchio si è sviluppata nel sito un tempo occupato dall’Osteria di Finocchio, sorta in un importante punto d’incrocio di diverse vie di comunicazione tra la Latina, la Tuscolana e la Prenestina.\nA sinistra della borgata, il toponimo di Rocca Cencia conserva il ricordo di una torre del XII secolo, sorta sul luogo di una villa romana.\nPoco più a nord, lungo l’attuale via di Rocca Cencia, che conduceva dalla Via Labicana alla Prenestina, presso l’Osteria dell’Osa, si trovava il Torraccio di S. Antonio, definitivamente distrutto alla fine dell’ultima guerra. La costruzione che sorgeva nella località chiamata nell’VIII secolo fundus Grifis (Pantano Borghese), fu detta Turris Mesa o Media nel XIII secolo e acquistò l’attuale nome alla fine del XIV secolo, quando tornò in possesso dell’Ospedale di S.Antonio, che già la ebbe nel XIII.\nPrendendo a sinistra della Borgata Finocchio via di Cavona si può giungere all’altezza delle Catacombe di Zotico, che si trovano in corrispondenza del X miglio della via Labicana, come sappiamo da un passo del Martyrologium Hieronymianum (calendario compilato nel V sec. d.C. per la celebrazione dei martiri, erroneamente attribuito a S. Girolamo).\nIl complesso difficilmente visitabile, isolato nella campagna, è scavato nel banco tufaceo di una piccola collina. Insieme a Zotico vi furono deposti i suoi compagni Ireneo, Giacinto e Amanzio, le spoglie dei quali furono traslate a S. Prassede da Pasquale I (817-824). Le iscrizioni qui rinvenute datano il complesso al IV e V secolo, poi restaurato nel V e ancora nel IX secolo da Leone III (796-816). Da una bolla di Pasquale II (1099-1118) che nomina una ecclesia S.Zotici et Amantii sappiamo che nel XII secolo s’impiantò un oratorio.\nSul lato opposto della Casilina, svoltando a sinistra per Via Siculiana, si oltrepassa un vecchio ingresso inquadrato da due pilastri sormontati da leoni. Da qui si raggiunge, percorrendo Via Villabate, la località Grotte di Pompeo dove sono conservati i ruderi di una cisterna sotterranea che serviva un’ampia villa. Sullo stesso luogo si impiantò una costruzione databile al XII secolo, forse una torre.\nIl nome della località, corrotto in epoca medioevale in Mompeo e poi Monte di Pompeo, sembra derivare da un Quinto Pompeo Falcone, che ebbe dei possedimenti in zona.\nPrato Fiorito è una frazione di Roma Capitale (zona “O” 17), situata in zona Z.XIII Torre Angela, nel territorio del Municipio Roma VIII.\nSorge all’angolo fra via Prenestina a nord e via Borghesiana a est, tra le frazioni di Colle Monfortani a ovest e Colle del Sole a est.\nIl parco di Prato Fiorito è il primo, e per ora l’unico, parco pubblico a Roma in cui è ancora presente la campagna produttiva. Infatti il parco, esteso circa 7 ettari, comprende al suo interno una vigna di un ettaro che, adeguatamente ripristinata e curata, possiede una capacità produttiva di 10.000 bottiglie all’anno di Lazio bianco IGT.\nNell’ambito del parco è stato riqualificato il fosso di Prato Lungo, un piccolo corso d’acqua che sfocia nell’Aniene, particolarmente significativo per le rete ecologica in quanto si trova in stretta connessione con le aree del parco dell’ “Acqua Vergine”, creato a protezione delle sorgenti dell’acquedotto romano.\nLa piazza, il parco e il corso d’acqua si integrano in un disegno paesaggistico in cui i filari della vigna si intrecciano con filari di rose. Accanto a queste aree trattate con obiettivi produttivi e di paesaggio, si sviluppano aree a carattere naturalistico come un piccolo bosco e una fascia di vegetazione umida.\nL’acqua è ancora protagonista all’interno del parco; i tre piccoli bacini presenti sono alimentati dalla raccolta delle acque meteoriche e dall’acqua delle fontanelle e verranno utilizzati per la fitodepurazione delle acque reflue dell’insediamento circostante.\nIl miglioramento locale della qualità della vita e della biodiversità, sarà monitorato attraverso l’utilizzo di un set di indicatori riferiti ad acqua, suolo, vegetazione, fauna. Il progetto è stato sviluppato con il coinvolgimento degli abitanti attraverso un percorso partecipativo che ha facilitato la condivisione delle decisioni. Il WWF ha lavorato con i bambini delle scuole presenti nel territorio con un progetto di educazione ambientale finalizzato a seguire tutte le fasi di costruzione del parco. Alla definizione di alcune scelte progettuali sulla vegetazione ha collaborato il Dipartimento di Biologia Vegetale dell’Università “La Sapienza” di Roma.


A caccia di tesori con safari d’arte - La scuola fa notizia\nA caccia di tesori con safari d’arte\nAbbiamo incontrato Laura Sguer, responsabile del progetto Safari d’arte\nBuonasera, ci può raccontare di cosa si tratta? Cos’è il Safari d’arte?\n“Il safari d’arte è una proposta culturale innovativa che permette di visitare le città d’arte con una modalità originale e divertente coinvolgendo i partecipanti in una caccia al tesoro per individuare, con l ‘aiuto di una mappa e di indizi fotografici, i particolari sui monumenti. Si può svolgere con il supporto del libro della collana Safari d’arte play&learn tour oppure con la app Safari d’arte.”\nEsattamente come si svolge?\n“Il Safari d’arte si svolge passeggiando per i centri storici delle città. E’ un tour turistico culturale guidato da un operatore Activity leader, che si snoda seguendo un itinerario in 12 tappe. L’operatore si occupa di raccontare per ogni monumento individuato la storia, la storia dell’arte ma anche curiosità e leggende per rendere il safari d’arte un’esperienza indimenticabile.”\nCi può dare qualche dettaglio sulla collana dei libri e sulla app?\n“La collana Safari d’arte comprende ad oggi 18 titoli relativi a percorsi safari d’arte sviluppati in numerose città: I libri sono in formato A5, testo in italiano e in inglese a fronte contiene la mappa, le fotografie e il quiz finale. La app è l’evoluzione tecnologica del libro.”\nChi sono gli operatori Activity leader e che tipo di preparazione hanno?\n“Gli operatori Activity Leader Safari d’arte sono esperti di Storia dell’Arte, ma hanno anche acquisito esperienza nell’ambito delle lingue straniere, della recitazione e dell’insegnamento. Gli argomenti saranno presentati attraverso delle tecniche di storytelling, con l’obiettivo di fornire le informazioni in modo istruttivo e accattivante.”\nQuanto dura un Safari d’arte? Serve qualcosa di particolare per partecipare?\n“La durata è circa due ore e mezza. Servono scarpe comode per camminare e voglia di divertirsi.”\nHa parlato di caccia al tesoro, cosa si vince?\n“Non si vincono beni materiali ma si vince la conoscenza!”\nPrevious Non possiamo fare a meno degli alberi\nNext Il Giappone riprende la caccia alle balene\nIntervista a un giovanissimo calciatore


Ho visto cose ma sto ancora imparando questo mondo cattivo.\nCiao ragazzi, sono molto felice. Voglio incontrarti e fare amici\nAdoro vedere il piacere che ho generato in te, lasciati andare .\nTutte Le Webcam Dal Vivo 1261 Dal vivo\nAdolescenti 18+ 241 Dal vivo\nBellezze 522 Dal vivo\nBionde 278 Dal vivo\nCasalinghe 503 Dal vivo\nCoppie 24 Dal vivo\nDonne Incinte 18 Dal vivo\nFetish Piedi 848 Dal vivo\nFica Depilata 669 Dal vivo\nFica Parzialmente Rasata 279 Dal vivo\nFica Pelosa 138 Dal vivo\nMore 727 Dal vivo\nNere 122 Dal vivo\nRagazze Bianche 606 Dal vivo\nRagazze Tutte Curve 101 Dal vivo\nRosse 61 Dal vivo\nSesso Anale 575 Dal vivo\nTette Medie 414 Dal vivo\nTette Piccole 509 Dal vivo\nTransgirl 47 Dal vivo\nWebcam Solo Maschi 76 Dal vivo\nAlternative 44 Dal vivo\nBisessuale 32 Dal vivo\nNon Circonciso 51 Dal vivo\n© 2003 – 2019 livecam.com. Tutti i diritti riservati.\nLE WEBCAM EROTICHE IN DIRETTA di LiveCam sono le migliori webcam in circolazione. Chatta gratis in diretta, faccia a faccia, con queste bellezze. Guarda uno spettacolo indimenticabile o partecipa all'azione, facendoti vedere e sentire da loro grazie alla funzione cam2cam! LiveCam è la più famosa comunità di webcam in diretta con sexy amateur e pornostar da tutto il mondo.\nLiveCam sta caricando il client Flash. Il processo potrebbe durare alcuni istanti.\nLiveCam richiede Adobe Flash Player.


IL TEMPO DELLE DIETE. CARLO BERTOLI PRESENTA IL SUO NUOVO LIBRO ALLA SALA DELLE COLONNE-SANT’ANDREA | Mincio&Dintorni\nIL TEMPO DELLE DIETE. CARLO BERTOLI PRESENTA IL SUO NUOVO LIBRO ALLA SALA DELLE COLONNE-SANT’ANDREA\n24 Novembre 2021 24 Novembre 2021 / Mincio&Dintorni\nMANTOVA – Il tempo delle diete Cronaca di un martirio impossibile (Oligo Edizioni), è il nuovo libro di Carlo Bertoli (con Teresa Vecchiati) che verrà presentato alla presenza dell’autore presso la Sala delle Colonne – Sant’Andrea, Mantova (Accesso da piazza L.B. Alberti), sabato 27 novembre alle ore 17:30.\nSe una dieta dura quindici giorni, cosa succede il sedicesimo? Perché nelle nostre mense il “piatto unico” è diventato il “primo piatto”? Perché è tornata di moda la frutta secca e il carboidrato si sconsiglia la sera? È davvero così? Nella giungla dei facili consigli su diete e alimentazione di cui siamo bombardati ogni giorno, questo libro è lo sfogo di un medico che prova con le armi della scienza a educare i propri pazienti a un regime alimentare calibrato sulla persona e lo stile di vita. Il dottor Bertoli offre al lettore un percorso tra miti, ipocrisie, pubblicità ingannevoli e verità nascoste che cerca di svelare business e scelte di una ristorazione collettiva che arriva a condizionare scelte e a imporre modelli comportamentali che il consumatore inconsciamente finisce per giudicare giusti e migliori. Tra fake news, “informavirus” e scontate soluzioni, che poi soluzioni non sono, l’autore offre una chiave di lettura per diventare consapevoli interpreti del mondo d’oggi.\n«Nell’epoca dei social network, dei blog e delle chat, il valore di un’informazione non dipende più dall’autorevolezza di chi l’ha prodotta – la cui identità è spesso sconosciuta ai più – bensì dalla velocità e potenza della sua diffusione. Alle competenze reali si sono sostituiti i follower e i “like”; grazie alla disintermediazione, massima espressione di democrazia e libertà (veramente?), tutti possono sapere tutto. Ogni soluzione è a portata di mano, ogni segreto – compresa la dieta dell’attrice che ha perso venti chili in sei mesi – può essere svelato. Lo facciamo nostro. Ma poi… non funziona! Colpa nostra? Colpa del nostro metabolismo, troppo lento? No. La colpa è di un sistema che stabilisce delle “proprie” verità e approfitta della mancanza di filtri per diffonderle a milioni di utenti, trasformandole in verità condivise, in soluzioni efficaci perché supportate dal consenso collettivo. Fake news che diventano #informavirus apparentemente asintomatici. E la verità, quella vera, dov’è? Questo libro ci accompagna a scoprirla, sollevandoci da un “martirio impossibile”».\nCARLO BERTOLI (Modena, 1959), medico specialista in Endocrinologia, Diabetologia e Scienza dell’alimentazione, ideatore del software Clever Diet® (programma per la realizzazione di diete personali interattive in rete fin dal 2002), dal 1988 opera aMilano, Modena e Mantova. Membro, tra le altre, dell’Associazione Nazionale Specialisti in Scienza dell’Alimentazione, è autore di numerosi articoli pubblicati in riviste scientifiche e dei libri Guida dieta (Mariotti 1990) e La dieta possibile (Cairo 2007). È stato ospite, come opinionista scientifico, di programmi televisivi, tra cui ricordiamo L’Italia sul Due (Rai 2).\nTERESA VECCHIATI (Modena, 1997) è laureata in Dietistica, specializzata in Nutrizione umana ad indirizzo nutraceutica. Affianca il Dott. Bertoli nella cura dei pazienti e nella gestione del software Clever Diet®.\nL’evento sarà organizzato secondo le vigenti normative anticovid-19. L’accesso sarà possibile solo con Green Pass\nPer info e prenotazioni: info@oligoeditore.it\ncarlo bertoli, il tempo delle diete, libro, Mantova, OLIGO EDIZIONI\n← ROBERTA BUTTINI, ARTISTA INTERNAZIONALE, ESPONE ALLA GALLERIA ARIANNA SARTORI DI MANTOVA\nGIORNATA NERA PER L’ALTO MANTOVANO: RAZZIA DI APPARTAMENTI E TRUFFA AD UN’ANZIANA →


Test Psicologici Archivi - Pagina 10 di 11 - Psicoadvisor\nIl concetto di personalità è usato nella vita quotidiana da molte persone, come disse Burham nel 1990, “tutti sanno cos’è la personalità, …\nLeggi tuttoTest dell’albero: verifica la tua personalità\nLa caricatura non è per niente un ritratto ma l’esasperazione di alcune caratteristiche fisiche di un soggetto, a tal punto da creare …\nLeggi tuttoTest della caricatura: scopri il peggio e il meglio di te\nTest della casa: scopri il tuo attuale stato emotivo\nIl test della casa ha una notevole importanza per delineare la personalità poichè in esso l’individuo proietta il proprio stato emotivo. Per …\nLeggi tuttoTest della casa: scopri il tuo attuale stato emotivo\nTest del dipinto: verifica la tua personalità attraverso l’arte\nL’Arte non è altro che un’esigenza di comunicare, che avviene sotto varie forme. E l’arte non è altro che uno sfogo, una canalizzazione di un emozione che viene materializzata, gli si da forma, liberandosi di quell’emozione. Come da uno psicologo ci si sfoga parlando, l’Artista lo fa con la materia. Attraverso un dipinto infatti è possibile carpire la personalità dell’autore del dipinto ma anche dello spettatore cioè di colui che si sente attratto da quel determinato dipinto.\nLeggi tuttoTest del dipinto: verifica la tua personalità attraverso l’arte\nTest del cane: verifica il tuo vero temperamento\nIn questo test psicologico da me elaborato mi sono avvalsa della figura del cane, una figura animale molto apprezzata già dagli antichi. …\nLeggi tuttoTest del cane: verifica il tuo vero temperamento\nTest del gatto: verifica la tua personalità\nIl Gatto racchiude in se il lato istintivo della Natura, è un animale libero e indipendente. Perciò è un essere privilegiato per …\nLeggi tuttoTest del gatto: verifica la tua personalità\nTest del fanciullo: verifica la tua indole caratteriale\n“Chi nasce rotondo non muore quadrato”, dice un vecchio detto popolare, a sottolineare come una persona non possa mai totalmente cambiare la …\nLeggi tuttoTest del fanciullo: verifica la tua indole caratteriale\nTest psicologico: siete predisposti alle relazioni sane o insane?\nSecondo la teoria dell”attaccamento di Bowlby, possiamo ipotizzare che l”amore e laffinità di coppia nell”età adulta siano riconducibili a livello inconscio al …\nLeggi tuttoTest psicologico: siete predisposti alle relazioni sane o insane?\nTest di personalità: quanto sei solare?\nVi siete mai chiesti come mai le persone solari sono circondate da tanta gente e riescono a coinvolgere con simpatia e semplicità? Perché per loro c’è lo spazio e il tempo per giornate piene di cose che amano fare e di domani ricchi di sogni realizzati.\nLeggi tuttoTest di personalità: quanto sei solare?\nTest della casa: verifica la tua personalità\nIl test della casa ha una notevole importanza per delineare la personalità poichè in esso l’individuo proietta il proprio stato emotivo. Per fare il test psicologico dovete individuare in maniera veloce ed istintiva la casa nella foto che maggiormente attira la propria attenzione: tale scelta delinierà la vostra personalità.\nLeggi tuttoTest della casa: verifica la tua personalità\nTest sulla dipendenza amorosa / affettiva\nEcco un semplice test di autovalutazione sulla dipendenza amorosa per aiutarvi a capire se vivete il rapporto di coppia in maniera insana …\nLeggi tuttoTest sulla dipendenza amorosa / affettiva\nTest dell’ansia: verifica il tuo livello d’ansia\nSapete valutare il vostro stato d’ansia? Scoprite se siete in grado di reagire agli stimoli e affrontare serenamente i problemi della vita. …\nLeggi tuttoTest dell’ansia: verifica il tuo livello d’ansia\nI 5 Tipi di Personalità nei Social Media\nOgni persona sui social network adotta comportamenti differenti e questo non è sicuramente un segreto. C’è chi ha la tendenza a condividere qualsiasi cosa e chi invece si comporta principalmente da spettatore passivo. Non mancano poi i polemici che fanno scattare animate discussioni su qualsiasi argomento e quelli che invece considerano i social come un servizio di assistenza da utilizzare per fare domande di qualsiasi tipo.\nLeggi tuttoI 5 Tipi di Personalità nei Social Media\nChe posizione assumete a letto? Ecco importanti informazioni sulla personalità\nle posizioni assunte nel letto rivelano importanti informazioni sulla nostra personalità\nLeggi tuttoChe posizione assumete a letto? Ecco importanti informazioni sulla personalità\nTest dell’albero di natale: verifica la tua personalità\nEcco un simpatico test psicologico da me elaborato. Visto che siamo in clima natalizio, per questo test di personalità mi sono avvalsa della figura che meglio rappresenta queste festività: l’albero di natale.\nLeggi tuttoTest dell’albero di natale: verifica la tua personalità


Il mio amico Silvain ha fatto uno splendido fruit cake, mi ha molto intrigato perché io non l'ho mai fatto. Naturalmente ho deciso di usare la frutta che già avevo quindi ho cercato anche un po' in rete e alla fine sono arrivata ad una mia versione, con fichi, datteri, pasta di zenzero e cranberries. Ho visto che nelle varie ricette quello che conta è avere 500 gr di frutta mista, con in più un po' di frutta secca a guscio, io ho usato le noci. Ecco quindi la mia versione. Dimenticavo di dire che visto che c'ero l'ho fatta senza glutine, senza cereali, senza zucchero aggiunto (quello della frutta mi sembra ampiamente sufficiente) e adatta a chi segue la paleo.\n500 gr di frutta secca mista (per me 350 gr tra datteri, fichi secchi, prugne snocciolate e cranberries + 150 gr di pasta di zenzero candito) volendo si potrebbe usare anche solo dello zenzero candito tagliato a pezzi. In alternativa la frutta disidratata che preferite, l'importante è che la dose totale sia di 500 gr.\n65 gr di farina di cocco (quella vera non il cocco grattugiato)\n3 cucchiaini di 4 spezie (cannella, zenzero, noce moscata, chiodi di garofano)\n50 gr di burro, o di ghee oppure di olio di cocco fusi.\n200 ml di rum bianco per ammollare la frutta.\nDella marmallata di albicocche e frutta candita a piacere\npiù un po' di rum bianco\nIl giorno prima, tagliare grossolanamente la frutta, io ho usato delle forbici per fare più veloce, non serve fare pezzi troppo piccoli, è solo per non mettere delle prugne o dei datteri interi. Mettere il tutto in una terrina e versarci sopra il rum, mescolare bene e sigillare con della pellicola.\nIl giorno successivo, scolare la frutta con un colino recuperando il liquore.\nPreparare una terrina capiente, metterci dentro la farina di mandorle, la farina di cocco, il sale, il bicarbonato e le spezie e mescolare con cura per evitare i grumi.\nMettere il burro o l'olio di cocco a fondere, preparare una seconda terrina con dentro le uova sbattute, aggiungerci la vaniglia, unire il burro fuso e sbattere bene.\nRiprendere la terrina con le farine, versarci i liquidi, mescolare bene, aggiungere tutta la frutta ammorbidita e le noci tritate grossolanamente. Incorporare bene la frutta secca, aggiungere anche un paio di cucchiaiate del rum recuperato dopo aver colato la frutta (conservare il resto).\nScaldare il forno a 170 gradi, foderare uno stampo a cerniera da 18 cm con carta forno, pizzicando un foglio sul fondo e mettendone un giro tutto intorno.\nVersare il composto nello stampo pigiando un pochino e livellando bene e infornare per 60 - 70 minuti o fino a che non sia ben dorato in superficie e uno stecchino esca praticamente asciutto.\nLasciar raffreddare per una mezz'oretta nello stampo, poi sformare e lasciar raffreddare completamente, girato sotto sopra su una gratella.\nFare dei buchi sullo fondo con uno spiedino e versare un bicchierino del rum tenuto da parte sul fondo della fruit cake. (il resto del rum si può bere è delizioso)\nQuando sarà completamente freddo, imballare il dolce sempre sotto sopra in carta forno e metterlo in una scatola di latta. Conservare in frigorifero. Si dovrebbe poter conservare diversi mesi. Il mio amico Silvain dice di aggiungere una volta a settimana un tappo di bottiglia di rum sempre sul fondo del dolce. Aiuta la conservazione. Nei paesi anglosassoni lo conservano per molto tempo.\nAl momento di servirlo, rimetterlo al diritto, glassarlo con della marmellata di albicocche fatta riscaldare, in modo da luccidarlo per bene, poi volendo posarci sopra della frutta candita a piacere .\nAggiornamento al 4 marzo 2019 (cioè circa 4 mesi dopo aver fatto questo fruit cake)\nLa foto che segue è stata fatta dopo 4 mesi\nLo so è strano vedere una foto fatta dopo tutto questo tempo, il fatto è che ho ritirato la torta e ce la siamo dimenticata. Non pensavo certo aspettare così tanto. Questi dolci sono fatti per durare nel tempo, ma non avrei mai fatto la prova apposta devo confessare. Tuttavia come si può vedere il dolce è rimasto esattamente integro, anche se non ho più aggiunto altro rum dopo aver tagliato la torta. Il sapore era perfetto, e credo che entrerà ufficialmente nelle produzioni di dolci invernali.\nL'unica variazione che conto fare è quella di evitare i fichi (io non amo sentire i semi sotto i denti) e per renderlo ancora più godurioso, aggiungere del cioccolato amaro a pezzi grossi.\nALTRE RICETTE Desserts IDEE PER NATALE Natale


Hotel Waldhorn*** vicino al centro di Berna e alla stazione ferroviaria\nBenvenuti all’hotel Waldhorn non-fumatori\nCalmo eppure centrale\nSituato in centro ed allo stesso tempo in un quartiere tranquillo.\nSuffiecientemente grande per offrire tutte le comodità ed un servizio personalizzato. Hotel ideale per viaggi d’affari o di piacere e che offre sempre un prezzo giusto.\nL’hotel Waldhorn si trova nel cuore di un quartiere residenziale verdeggiante e quasi in centro città. Il tram N 9 situato solo a qualche passo dall’hotel vi porterà in poche fermate ai portici del centro, alla stazione o anche a BERNEXPO. La maggior parte dei parchi, dei monumenti ed anche il centro storico sono accessibili a piedi. Il giorno del vostro arrivo e per tutta la durata del vostro soggiorno nel nostro hotel, riceverete un abbonamento per l’insieme dei trasporti pubblici della città di Berna. La conferma della vostra prenotazione é essa stessa valida come titolo di trasporto dalla stazione o dall’areoporto di Bern-Belp fino al nostro Hotel.\nUna ricca colazione a buffet vi sarà servita nel seminterrato tutti i giorni dalle 6h30 alle 10h00. Per i mattinieri, su richiesta, colazione disponibile prima delle 6h30.Una macchina da caffé self-service vi preparerà dei deliziosi caffé lunghi, espresso, caffélatte, latte macchiato, cioccolato caldo, o thé. I giornali quotidiani sono disponibili tutti i giorni in Tedesco.\nUna macchina da caffé é messa a disposizione dei clienti gratuitamente alla lobby all’entrata 24h/24h con caffé lungo, espresso o thé.\nPrezzi per camera / notte in CHF\nPers. La settimana Il weekend\nCamera Singola Classica 1 155.30 122.30\nCamera Doppia Letti Gemelli Basic 2 188.60 155.60\nCamera Doppia Letti Gemelli Design 2 199.60 169.60\nVogliate leggere le nostre Condizioni Generali per le prenotazioni in linea.\nGli ospiti dispongono gratuitamente di una scrivania dotata di un computer con accesso a Internet e stampante alla reception 24/24h.\nL’hotel dispone di 12 posti nel garage sotterraneo (CHF 16 .- / notte ) a cui si accede tramite ascensore per auto . Parcheggi in zona blu (a pagamento durante il giorno) sono disponibili nei pressi dell’hotel.


Cartuccia Treemme recensione e Miglior Prezzo - Prezzi ed Opinioni\nIn questa pagina troverai la lista di migliori Cartuccia treemme con tanto di scheda tecnica, recensioni rilasciate dalle persone che hanno già acquistato il prodotto, info sul prezzo aggiornato e le offerte attive.\nMiglior Cartuccia treemme\nEcco la classifica dei miglior Cartuccia treemme, clicca per vedere recensioni, dettagli e offerte attive:\nCartuccia Ceramica Dn 25 Rtvt171zz Treemme\nCartuccia Ceramica Dn 35 Rtvt167zz Treemme\nCartuccia Deviatrice Coassiale Rtvt137zz Treemme\nCartuccia Progressiva Dn 35 Rwit617zz06 Treemme\nOFFERTAMiglior Cartuccia treemme\nIn questa pagina potete trovare una lista dei prodotti con le relative recensioni ed opinioni rilasciate da clienti che hanno già acquistato Cartuccia treemme.\nGli utenti che rilasciano le recensioni su Cartuccia treemme danno utili informazioni non solo sulla fase di acquisto ma anche del reale utilizzo nella vita reale, è grazie a questi feedback che si puo’ capire il reale utilizzo.\nEcco quindi che nella parte Alta della classifica si trovano i migliori prodotti Cartuccia treemme e via via che si scende le altre opportunità, sempre comunque selezionate tra le scelte più gettonate.\nIl prezzo viene aggiornato ogni giorno cosi da sapere sempre quanto costa Cartuccia treemme.\nDurante l’anno sono attive delle promozioni sui prodotti in vendita online e Cartuccia treemme potrebbe rientrare tra queste.\nQui di seguito abbiamo selezionato una serie di Cartuccia treemme che risultano tra le più economici in commercio.\nBasta scorrere la lista per trovare Cartuccia treemme economici con ogni scheda prodotto ordinata in base al prezzo, dalla più economica (prezzo più basso) alla più costosa (prezzo più alto)\nCartuccia treemme Economici\nIl prodotto Cartuccia treemme si puo’ trovare all’interno del catalogo dedicato dove viene presentata tutta la linea dei prodotti in vendita.\nCartuccia treemme viene inserito all'interno di questa presentazione catalogo 2019 assieme alla famiglia di prodotti appartenenti al Brand.\nSi tratta dell’eterno dilemma di oggi, dove comprare Cartuccia treemme? Acquistare online oppure direttamente in negozio?\nOnline I vantaggi dei negozi online è data dalla immediata disponibilità di Cartuccia treemme, si puo’ ricevere direttamente a casa attraverso corriere (a volte anche senza spese di spedizione). Online si possono anche consultare le schede tecniche che ne mostrano i dettagli e leggere le opinioni degli utenti che l’hanno provato.\nNegozio In negozio invece si puo’ provare con mano il prodotto, è possibile vedere direttamente Cartuccia treemme come funziona e quindi avere una idea più chiara sull’acquisto da fare. Non sempre, ma in alcuni casi si puo’ ricevere indicazioni dagli esperti presenti nel negozio e valutare quindi ulteriori informazioni e caratteristiche.Tendenzialmente possiamo dire che acquistare online significa risparmio. Gran parte delle volte gli shop online possono vantare prezzi più vantaggiosi e quindi si spende meno.\nAmazon ed Ebay sono di fatto i due colossi dell’ecommerce e possono contare su milioni di utenti che acquistano ogni giorno. Su questi store online puo’ trovarsi il prodotto Cartuccia treemme e per verificarlo basta cliccare sulla pagina dedicata ai seguenti link:\nCartuccia treemme su Amazon\nCartuccia treemme su Ebay\nCartuccia treemme puo’ risultare disponibile o in arrivo, solamente in alcuni casi non risulterà più disponibile, tuttavia basterà leggere i dettagli della scheda prodotto per capire se tornerà in vendita a breve.\nEbay invece puo’ far fede sulla garanzia di chi sceglie come metodo di pagamento paypal e diversi annunci di Cartuccia treemme usato.\nVi basterà accedere a questo buono sconto per ridurre il prezzo del vostro carrello e quindi ottenere Cartuccia treemme ad un costo ulteriormente più basso.\nSe i dettagli, la scheda tecnica e le informazioni ottenute leggendo le recensioni non vi hanno convinto potete trovare delle alternative a Cartuccia treemme.


OBIETTIVO PERSONALE: COME DEFINIRLO - RickyMarchetto\nOBIETTIVO PERSONALE: COME DEFINIRLO\nObiettivo personale: come definirlo e vivere la vita dei tuoi sogni\nHai voglia di crescere, cambiare e migliorarti ma non sai da dove iniziare? Probabilmente ciò che ti manca è avere degli obiettivi personali ben definiti a cui mirare.\nCi sono tante cose che vorresti cambiassero ma non sai come fare e come approcciarti alla vita che hai sempre sognati? Mettiti comodo e leggi questa pratica guida che ho creato proprio per te per aiutarti a scoprire e definire i tuoi obiettivi personali.\nSono sicuro che, dopo averla letta, avrai le idee più chiare e tanta voglia di fare, di crescere e di cambiare. Procediamo!\nCome definire un obiettivo personale\nPer prima cosa prendi in considerazione ciò che vuoi raggiungere e poi impegnarti a farlo in maniera pratica ed efficace.\nDefinire degli obiettivi è un processo potente per pensare al tuo futuro ideale e per motivare te stesso a trasformare la tua visione di questo futuro in realtà. Il processo di definizione degli obiettivi ti aiuta a scegliere dove vuoi arrivare nella vita.\nConoscendo esattamente ciò che vuoi raggiungere, sai dove devi concentrare i tuoi sforzi.\nScoprirai anche rapidamente le distrazioni che possono, così facilmente, portarti fuori strada.\nPerché definite gli obiettivi? Le persone di successo (dagli sportivi agli uomini d’affari) hanno fissato tutti i loro obiettivi per raggiungere fama e soddisfazione persone per questi motivi…\nStabilire obiettivi ti offre una visione a lungo termine e una motivazione a breve termine\nMette a fuoco la tua acquisizione di conoscenza e ti aiuta a organizzare il tuo tempo e le tue risorse in modo da poter sfruttare al meglio la tua vita.\nImpostando obiettivi netti e chiaramente definiti, puoi misurare e essere orgoglioso del raggiungimento di questi obiettivi, e vedrai progressi e passi avanti concreti e tangibili\nAumenterai anche la tua sicurezza ed autostima poiché riconosci la tua abilità e competenza nel raggiungere gli obiettivi che hai fissato.\nIniziare a definire i propri obiettivi personali\nPer prima cosa crei la tua “visione d’insieme” di ciò che vuoi fare della tua vita (o, per esempio, dei prossimi 10 anni) e identifica gli obiettivi su larga scala che desideri raggiungere.\nQuindi, suddividili in obiettivi e traguardi sempre più piccoli che devi conquistare per raggiungere i tuoi obiettivi di vita.\nAlla fine, una volta che hai il tuo piano, inizi a lavorarci per raggiungere questi obiettivi.\nQuesto è il motivo per cui iniziamo il processo di definizione degli obiettivi osservando gli obiettivi della tua vita. Quindi, lavoriamo sulle cose che puoi fare, per esempio, nei prossimi cinque anni, poi l’anno prossimo, il mese prossimo, la prossima settimana e oggi, per iniziare a muoverci verso di loro.\nIl primo passo nella definizione degli obiettivi personali è quello di considerare ciò che si vuole raggiungere nella vita (o almeno, in un’età significativa e lontana nel futuro).\nL’impostazione degli obiettivi di durata ti offre la prospettiva generale che modella tutti gli altri aspetti del tuo processo decisionale.\nPer offrire una copertura ampia ed equilibrata di tutte le aree importanti della tua vita, prova a fissare gli obiettivi in alcune delle seguenti categorie (o in altre categorie, dove queste sono importanti per te):\nCarriera – Che livello vuoi raggiungere nella tua carriera o cosa vuoi raggiungere?\nFinanziario – Quanto vuoi guadagnare, in quale fase? Com’è collegato ai tuoi obiettivi di carriera?\nIstruzione – C’è qualche conoscenza che vuoi acquisire in particolare? Di quali informazioni e competenze avrai bisogno per raggiungere altri obiettivi?\nFamiglia – Vuoi essere un genitore? Se è così, come farai ad essere un buon genitore? Come vuoi essere visto da un partner o da membri della tua famiglia allargata?\nArtistico – Vuoi raggiungere qualche obiettivo artistico?\nAtteggiamento – Qualche parte della tua mentalità ti trattiene? C’è qualche parte del modo in cui ti comporti che ti turba? (In tal caso, imposta un obiettivo per migliorare il tuo comportamento o trovare una soluzione al problema.)\nFisico – Ci sono degli obiettivi atletici che vuoi raggiungere o vuoi una buona salute in profondità nella vecchiaia? Quali passi hai intenzione di fare per raggiungere questo obiettivo?\nPiacere – Come vuoi divertirti? (Dovresti assicurarti che parte della tua vita sia per te!)\nServizio pubblico – Vuoi rendere il mondo un posto migliore? Se é cosi, come?\nDedica un po’ di tempo al brainstorming\nPrenditi del tempo e rifletti su queste cose, quindi seleziona uno o più obiettivi in ciascuna categoria che meglio riflettono ciò che vuoi fare.\nQuindi considera un’operazione di smussamento e di taglio, insomma una cernita in modo da avere un piccolo numero di obiettivi davvero significativi su cui puoi concentrarti poco alla volta, dando la tua massima concentrazione.\nMentre lo fai, assicurati che gli obiettivi che hai impostato siano quelli che vuoi veramente raggiungere, non quelli che i tuoi genitori, familiari o datori di lavoro potrebbero desiderare.\n(Se hai un partner, probabilmente vorrai considerare ciò che lui o lei vuole, ma assicurati di rimanere sempre fedele a te stesso!)\nAscoltati davvero.. questa è la tua occasione per iniziare a mirare alla vita che hai sempre sognato!\n« Previous Post LEADERSHIP: COME SVILUPPARLA Next Post » COME VIAGGIARE RIENTRANDO IN UN BUDGET


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CASSEFORTI Hotel/ Alberghi - Cassefortistore Cassefortistore\nSono uno dei nostri core business e infatti questo sito si chiama casseforti store.\nSOTTOINSIEMI DI CASSEFORTI\nChe poi, si fa presto a dire “casseforti”: ne esistono vari tipi.\nCi sono quelle a muro e quelle a mobile. Abbiamo le casseforti camuffate, tra cui quelle a pavimento.\nE poi un conto è una cassaforte per uso domestico e un conto è una cassaforte per uso professionale. Le esigenze di un privato sono diverse da quelle, ad esempio, di una gioielleria o di un hotel.\nInfatti, anche le certificazioni sono differenti. Perché noi vendiamo prodotti certificati. Non solo nel caso delle casseforti. Visto che ci teniamo molto alla sicurezza dei nostri clienti, non poteva essere altrimenti.\nAltri tipi e altri elementi da considerare\nCe ne sono poi di tanti altri tipi: ignifughe, per auto e per camper, porta pistole e così. Naturalmente, alcune delle categorie si possono incrociare. Possiamo avere, mettiamo, una cassaforte ignifuga a muro.\nAnche il tipo di serratura e la classe di antieffrazione sono importanti. La classe di antieffrazione è un’unità di misura che serve a capire la capacità di resistenza. Si applica anche in altri ambiti, ad esempio alle porte blindate.\nCASSEFORTI ON LINE O A MILANO\nSiamo rivenditori delle aziende più importanti del settore (trovate l’elenco). Per scoprire di più, potete visitare le sotto-sezioni di questa categoria. Oppure contattarci. O venirci a trovare a Milano.\nIl nostro personale saprà ascoltarvi, capire le vostre esigenze e darvi i consigli migliori.


Gruppo di Lettura Segrate: Serata al Gruppo di Lettura con Milan Kundera\nSerata al Gruppo di Lettura con Milan Kundera\nSerata al Gruppo di lettura con Milan Kundera.\nLa sera del 3 settembre scorso alle ore 21 precise il sipario del GDL si è alzato. Molti i presenti: era di scena Milan Kundera con il romanzo Lo scherzo.\nPer i più le vacanze non erano che un piacevole ricordo, tuttavia, i visi erano rilassati e il buon umore che regnava nella sala confermava che erano stati trascorsi giorni sereni.\nMilan Kundera. L’esordio della conversazione non ha mancato di destare qualche piccola sorpresa : “Conoscevo questo scrittore poiché avevo letto 'L’insostituibile leggerezza dell’essere', ma non rimasi soddisfatta da questo autore, tanto rinomato, invece dopo avere letto 'Lo scherzo' mi sono ricreduta”.\nA questo primo intervento altri hanno fatto seguito, sempre ribadendo più o meno lo stesso concetto. Tra le motivazioni addotte: “questo è un romanzo più avvincente, l’altro non mi aveva convinto”.\nQualcun altro invece ha sostenuto che anche questo romanzo gli ha creato alcune difficoltà, al punto di averlo abbandonato, perché faticoso nella lettura.\nMi va di sottolineare che questo romanzo è stato fin ora, e sono sette anni che leggiamo e commentiamo romanzi, uno tra i pochi che hanno suscitato tante divergenze.\nHanno poi preso la parola gli ammiratori di Milan Kundera.\n“È uno dei pochi libri che ho riletto, la prima volta avevo 23 anni, e ora a 4…(breve sospensione della voce, sorrisi da parte dei presenti), scherzo dai, 45 anni, ottima lettura, e, come allora, trascino la bellezza dell’assurdità che ti può causare uno scherzo banale, una frase buttata lì, scrittori come Kundera , mi regalano la possibilità di riflettere su piccoli particolari che a volte per la fretta sfuggono di mano e invece, nel bene e nel male, spesso segnano un’esistenza” .\nSi sono poi susseguiti commenti riguardanti i personaggi: il giovane che è egoista per alcuni e frustrato per altri, e la ragazza che, vista da differenti angolazioni, emergeva positiva o il suo contrario.\nNon sono mancati commenti di carattere politico e ideologico.\nE infine qualcuno, molto soddisfatto dal romanzo, ha voluto leggere a voce alta la pagina 330.\nRiassumendo, devo dire che è stata una serata “viva”, ricca di spunti. Ancora una volta un romanzo ha saputo suscitare tanto interesse.\nCi rincontreremo il primo ottobre, sempre alle 20,45 e sempre in Biblioteca, con 'Espiazione' di Ian McEwan.


Padre Michelangelo Manicone | Biblioteca Francescana Provinciale P. A. Fania\nNato a Vico Garganico il 5 marzo 1745 sotto un’abbondante nevicata: io nacqui ne’ principi di marzo del 1745. Or l’onesto e veridico mio padre sovente narravami, che per portarmi in chiesa a battezzare fu d’uopo formarsi la strada entro essa neve.\nOriginario di famiglia contadina, Manicone poco più che sedicenne prendeva l’abito francescano nel convento di Santa Maria di Stignano presso San Marco in Lamis, nel cuore del Gargano. Con linguaggio di oggi, diremmo che fu uomo di formazione culturale molto vasta, di portata europea, tant’è che il suo bagaglio scientifico si presenta, ancora oggi, culturalmente molto avanzato.\nGuardiano del convento di Gesù e Maria a Foggia, fu Definitore Provinciale dal 1776 al 1764 e Ministro Provinciale negli anni 1790-1794. Come egli stesso riferisce, intercalava ai vari doveri le sue peregrinazioni per li spaziosi campi appuli, per le scoscese rupi garganiche; sarà attraverso queste peregrinazioni che Manicone costituirà il quadro delle sue profonde conoscenze.\nTuttavia, non fu solo un ‘naturalista’. Anzi, a partire dalla pubblicazione di opere edite e inedite relative al ‘Buon senso’, appare sempre più un teologo riformatore. Il volume a cui facciamo riferimento è quello pubblicato nel 2010,Il trionfo del buon senso e altri scritti. Le radici del pensiero teologico di un riformatore.\nEsso raccoglie quattro diversi scritti: tre opere di p. Manicone – la Orazione di Ringraziamento, Il Trionfo del Buon Senso e i Teoremi antropologici e antropologici-theologici – e l’anonima Lettera del Buon Senso a lui indirizzata da un non identificato oppositore. Quattro opere, dunque, che oggi consentono di disegnare il profilo di un Manicone ancora inedito e che va ad integrare la fisionomia, certamente più nota, del padre naturalista e autore della celeberrima Fisica Appula.\nQuesto nuovo profilo si arricchisce ulteriormente con i due tomi de La Dottrina Pacifica edita in Napoli nel 1790, in cui l’autore cerca una sorta di conciliazione tra sacerdozio e monarchia e propone una sintesi delle virtù utili e produttive per la vita sociale del religioso e del cittadino.\nDelle vicende del ’99 e della sua partecipazione ai rivolgimenti politici, poco sappiamo. Di certo, una Lettera autografa indirizzata al Sovrintendente di Capitanata del 16 marzo 1810 e conservata in fotocopia presso la Biblioteca Comunale di Vico del Gargano, offre una doppia testimonianza: in primo luogo, esprime la sincera stima di G. Capecelatro, arcivescovo di Taranto e Ministro dell’Interno del Regno di Napoli, nei riguardi del padre vichese; in secondo luogo, accenna al lavoro – i cosiddetti Travagli Statistici – che p. Manicone stava realizzando per il Burò napoletano di Statistica in qualità di membro corrispondente per la Capitanata.\nDa questa Lettera riportiamo le sue commoventi ed ultime parole: Io sono un povero frate e non ho danaro né meno per comprarmi un caffè. Tutto perdei nel terribile 99. Dunque priego V. E. di farmi dare qualche cosa.


Vecchia, serve un pronto riscatto – laprovinciadicivitavecchia.it\nVecchia, serve un pronto riscatto\nECCELLENZA. Dopo il 2-0 patito a Tolfa e le dimissioni di mister Amici, il Civitavecchia ospita alle 11 al Fattori il Monterotondo. Il neo tecnico nerazzurro Gianluigi Staffa: «Chiaramente se la situazione non fosse complicata io non sarei nemmeno su questa panchina. Ho visto un buon approccio dei ragazzi, sono tutti determinati a dimostrare di meritare questa piazza, anche quelli che forse andranno via». Il rientrante Andrea Luciani parte dal primo minuto\nSembra passata un’eternità, eppure, da Tolfa-Civitavecchia 2-0 è passata una sola settimana, una settimana nella quale sono successe tante cose. Si è dimesso Amici, al quale è subentrato Gianluigi Staffa, allenatore che già si era seduto sulla panchina nerazzurra qualche stagione fa. Il nuovo mister ha condotto il primo allenamento martedì, e domani, alle 11, farà l’esordio stagionale, tra le mura amiche del Fattori. Il match in programma per la dodicesima d’Eccellenza non è tra i più difficili: a Civitavecchia arriva il Monterotondo, squadra penultima in classifica a nove punti, anche se la distanza con i nerazzurri undicesimi, tre punti, è tutt’altro che abissale. Non c’è nemmeno bisogno di sottolineare quanto questa partita sia importante, soprattutto da un punto di vista mentale, per la squadra. Solitamente si dice che quando c’è un cambio in panchina, i giocatori siano ancor più motivati a fare risultato. Si sa, un allenatore può essere cambiato, tutta la squadra no, quindi quando un mister se ne va è anche un messaggio più o meno diretto ai giocatori: dimostrate di meritare questa maglia. Ed è proprio una squadra vogliosa perché forse ferita nell’orgoglio quella che ha trovato mister Staffa, che ha dichiarato: «Chiaramente se la situazione non fosse complicata io non sarei nemmeno su questa panchina. Qualche nodo da sciogliere c’è, ma onestamente ho visto un buon approccio da parte dei ragazzi, sono tutti determinati a voler dimostrare di aver meritato una piazza come quella civitavecchiese, anche quelli che forse andranno via, io spero rimangano, ma c’è anche la possibilità che a breve qualcuno se ne vada, vogliono lasciare un bel ricordo». Tatticamente il mister si è detto «pronto a cambiare più volte in corsa il modulo» e, non sbilanciandosi sull’undici che scenderà in campo, conferma con certezza che Luciani sarà dalla partita, dal primo minuto. «Luciani sarà titolare – ha dichiarato Staffa – perché sta bene, visto che in questo mese di lontananza si è continuato ad allenare. Mi dispiace per Travaglione, che ha fatto un solo allenamento con la squadra e che in questo periodo di inattività non si è allenato, quando riprenderà il ritmo (e se deciderà definitivamente di tornare ad indossare la maglia del Civitavecchia – ndc) e avrà qualche allenamento in più nelle gambe sarà schierato prontamente». La rifinitura di oggi si è svolta in un Fattori letteralmente investito da fortissime folate di vento, che come spessissimo accade in inverno, soffia in modo talmente intenso da rendere impossibile o quasi il gioco. «Possiamo fare – ha concluso Staffa – molti discorsi tecnico-tattici, ma se poi il vento durante la partita sarà quello dell’allenamento saltano molte cosa. Noi in caso dobbiamo solo essere bravi a essere preparati: i nostri avversari magari ci metteranno di più per abituarcisi, noi già lo sappiamo com’è giocare in queste condizioni». Vedremo se la voglia di riscatto dell’undici che scenderà in campo sarà più forte anche della bufera.