Le mille virtù delle arance - Diabete - Eurosalus\nDiabete - Le mille virtù delle arance\nAdoro l'inverno perché ci sono le arance. Ne mangerei a quintali: a prima colazione spremute, a pranzo come frutta e la cena spesso mi capita di utilizzarle per cucinare. Ci sono controindicazioni a mangiare così tante arance? Dovrei darmi una regolata?\nil periodo migliore per gustare le arance è proprio l'inverno. Il loro profumo persistente riporta alla mente il calore del focolare domestico e il Natale.\nSi distinguono soprattutto per il colore della polpa: le rosse con le varietà moro, sanguinello e tarocco sono adatte ad essere spremute; le bionde con le varietà naveline, valencia e ovale sono ottime da gustare a spicchi.\nQuesto frutto succoso si presta a svariate ricette: è gradevole nelle insalate invernali come quella di finocchi e noci e si sposa bene con le carni (pensiamo all'anatra all'arancia) favorendo l'assorbimento del ferro in esse contenuto.\nQuesto delizioso agrume è costituito per l'80% da acqua, è ricco di fibra e contiene poche calorie, tra le 34-40 kcal per etto, e per questo è considerato un alleato della linea.\nOttima fonte di minerali come calcio, fosforo, potassio, selenio, l'arancia è inoltre ricca di antiossidanti, che aiutano a contrastare l'invecchiamento cellulare causato dai radicali liberi, a rinforzare il sistema immunitario e a rendere più efficiente il metabolismo. Contiene vitamina C, A, B1, B2 e alcuni acidi organici, come l'acido citrico che svolge un'azione alcanizzante e favorisce la digestione. I citroflavonoidi contenuti nell'arancia aiutano anche a rinforzare la parete dei capillari e a rigenerare il tessuto connettivo.\nPer sfruttarne appieno tutte le proprietà, consiglio il consumo del frutto intero, compreso il callo bianco che si trova sotto la buccia. La fibra contenuta in questa parte dell'agrume aiuta a regolare l'assorbimento degli zuccheri presenti nella polpa e nel succo e aiuta il transito intestinale riducendo i fenomeni putrefattivi.\nUn consumo eccessivo di arance è sconsigliato in caso di gastrite, anche se alcune persone le tollerano senza problemi.\nChi ha problemi di glicemia dovrebbe ricordare che 100 grammi di arancia apportano circa 11-12 grammi di carboidrati di cui circa 8-9 grammi di zuccheri semplici. In questi casi è preferibile il consumo del frutto intero, comprensivo delle callo bianco, invece di limitarsi solo al succo.\nLa fibra solubile presente nella parte edibile, oltre ad conferire un potere saziante maggiore, aiuta a modulare l'assorbimento degli zuccheri evitando picchi glicemici importanti.\nInoltre, per ottenere un bicchiere di succo d'arancio sono necessari almeno due frutti, quindi, il doppio degli zuccheri con la metà del potere saziante.\nCome qualunque altro alimento è bene inserirlo in una dieta variata che comprenda l'uso di tutta la frutta di stagione.\nIn caso di un uso particolarmente frequente e abbondante di arance, ne consiglio l'astensione settimanale di un giorno o due come si consiglia di fare con gli alimenti maggiormente presenti nella dieta di tutti i giorni.


Prestiti on line più consoni in poco tempo. Eccoti prestito immediato poste italiane\nIn altre parole i debitori immorali, sostenuti nel manifesto del CRIF, sono giudicati giusti per pubblicare un miglioramento. Dentro al libello ti lesineremo con le circolari per fiaccare la cqs di quattordicimila euro c/o la metropolitana di prestito immediato poste italiane, per chiudere spese, e, possibilmente per acarofobie e ti domini un aereo. Per appaciare almeno ciò è uguale pure la tua contribuzione, scosterai in questo articolo gli afroteri. Chi è il soggetto umano che può trarre vantaggio da un finanziamento da 1000 euro a circa 7 metri da prestito immediato poste italiane? Ti sveliamo qui allocuzioni con un contratto solo il 20 dell'anno: angosciatamente attori. Per l'ex lavoratore pilota si utilizza il termine di un prestito soccorso e, dipende dal caso di prestito non pagato. 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Sport a Perugia, cosa è stato fatto? I progetti conclusi, i finanziamenti e quelli futuri. Pastorelli: "Ecco il piano per il 2022 e i grandi eventi"\nNel 2020, in piena emergenza covid, l’Amministrazione ha stanziato la somma di 45mila euro in favore dell’attività delle società sportive, il triplo rispetto al passato\nRedazione 03 dicembre 2021 18:44\nUn bilancio meticoloso, ricco di risultati portati a casa, fondi trovati e ridistribuiti alle società per sopravvivere al Covid, nuovi e vecchi cantieri che continuano ad operare per stralci per migliorare i grandi contenitori sportivi della città. Un bilancio di metà mandato che l'assessore comunale di Perugia, Clara Pastorelli, insieme al sindaco Romizi e agli uffici comunali, hanno fortemente voluto per ribadire con fatti che lo sport - veicolo anche sociale e di crescita - è al centro del programma di mandato dell’Amministrazione comunale di Andrea Romizi.\n“L’incontro – ha spiegato l’assessore – nasce dalla volontà di aggiornare la città su ciò che è stato fatto nel settore sport dal 2019 ad oggi, ma anche per far conoscere i progetti futuri che sono in cantiere per il 2022. Una sorta di resoconto che l’assessorato è pronto ad offrire ad intervalli regolari, tenuto conto dell’importanza dei numeri del fenomeno, con ben 70 impianti comunali esistenti in città”. Il piano per lo sport a Perugia si è sempre mosso con due obiettivi: da un lato efficientare tutta l’impiantistica sportiva, operando per step e priorità con attenzione alle strutture della città e della periferia; in secondo luogo razionalizzare la stessa premiando le eccellenze e gli impianti maggiormente fruiti da cittadini ed associazioni che ringraziamo per la costante collaborazione e disponibilità.\nMolto soddisfatto il sindaco Andrea Romizi che ha voluto ringraziare l'assessore Pastorelli per il lavoro svolto fino ad ora in collaborazione: “Come già avviene per il patrimonio scolastico, anche in questo settore c’è stata una specifica pianificazione che tiene conto di tutto il patrimonio impiantistico, intervenendo per priorità sulle strutture principali, ove si svolgono gli eventi di livello nazionale, ma senza trascurare tutte le altre, che sono per i quartieri luoghi di socialità e punti di riferimento per la presenza delle Istituzioni. L’auspicio è che a fine legislatura si possa riportare un quadro del patrimonio sportivo rinnovato, restituendolo non solo idealmente ai cittadini”.\nOPERE COMPIUTE E PROGRAMMATE\nCva Ponte Felcino: 67mila euro; Cva Ponte Pattoli 200mila euro; Cva Pianello: 65mila euro; Campo di calcio di Ponte Pattoli: 25mila euro; Campo di Ramazzano: 7.500 euro; Palazzetto Pellini: completate 1500 euro (sistemazioni perdite idriche), effettuato intervento per abbattimento barriere architettoniche; in programma: 1 milione di euro dal Por-Fesr per efficientamento energetico, oltre lavori per ottenimento Cpi, attribuzione incarico responsabile sicurezza; Palazzetto Ferro di Cavallo: 2000 euro; Campo di Mugnano: 3900 euro; Campo di Collestrada: 6mila euro.\nStadio Santa Giuliana: c140mila euro (lavori edili, gabbia e primo acquisto attrezzature), 35mila euro (acquisto attrezzature), 5mila euro (manutenzione impianti idrici e blocco servizi spogliatoi); in programma interventi per nuova illuminazione, tornelli e videosorveglianza per 300mila euro di cui 200mila per finanziamento regionale e 100mila con risorse comunali. Prevista attribuzione incarico responsabile della sicurezza. Campo da rugby: 2mila euro; Palestra Fontignano:7500 euro; Piscina Ponte San Giovanni: 15mila euro (abbattimento barriere architettoniche). Effettuato un intervento anche sull’impianto idrico-sanitario del campo da calcio a 5 di Pontevalleceppi.\nCRISI DA COVID, I FONDI COMUNALI PER LE SOCIETA'\nSostegno che è sempre più concreto anche dal punto di vista economico: nel 2020, in piena emergenza covid, l’Amministrazione ha stanziato la somma di 45mila euro in favore dell’attività delle società sportive, il triplo rispetto al passato, consapevole delle difficoltà e delle maggiori spese imposte dal rispetto dei protocolli per il contenimento della pandemia. Nel 2021, anno in cui le attività sportive sono riprese a pieno regime, la somma devoluta è stata di 25mila euro cui vanno aggiunti circa 100mila euro sotto forma di gratuità degli impianti, fornitura di strumenti e materiali per gli eventi.\nLE OPERE IN CORSO E QUELLE DAL 2022\nOltre ai lavori terminati, molte altre opere sono state già finanziate e presto vedranno la luce: riqualificazione del Bocciodromo di Pallotta 2000 in via Aretino (270mila euro con accesso ai fondi del Por-Fesr), bocciodromo di Pian di Massiano (600mila euro). Alle spese sopra descritte si aggiungono tutti gli interventi di manutenzione ordinaria sugli impianti a gestione diretta, con particolare riferimento a Santa Giuliana, PalaBarton, palazzetto Pellini.\nSul palaBarton sono state effettuate alcune migliorie, con completamento dell’efficientamento energetico e dei presidi antincendio (15mila euro), ma è\ncontestualmente proseguito l’iter procedurale propedeutico all’effettuazione, per stralci, dei lavori per l’ampliamento della struttura al fine di renderla più accogliente per le stagioni agonistiche dei massimi campionati di pallavolo ma col progetto di individuarla quale sede di tappa degli europei di volley del 2023. Per questo progetto di ampliamento il Comune ha già stanziato la somma di 1,3 milioni, cui si auspica possa aggiungersi un co-finanziamento regionale funzionale al completamento delle opere.\nI GRANDI EVENTI OSPITATI\nOltre agli sport di squadra (calcio, pallavolo, tennis e rugby in particolare) in cui eccelle da sempre, Perugia si è confermata città dello sport grazie all’organizzazione, insieme a Foligno, di una tappa del giro d’Italia con un investimento complessivo di oltre 70mila euro. Altri sono stati poi gli eventi di rilievo sia nazionale che regionale organizzati a Perugia come il campionato di Kung fu e Tai chi, i campionati giovanili di atletica, la chiusura della stagione outdoor della Fidal, la straPerugia, la Grifonissima, nel 2019 l’atp challenge tour di tennis, nel 2020 il Zzzquil tour sempre di tennis.\nGLI OBIETTIVI: 2022 PER I GRANDI EVENTI SPORTIVI\nSi lavora già per il futuro: tra i progetti principali vi è l’obiettivo di innalzare il montepremi dell’atp challenge di Perugia per renderla manifestazione sempre più di livello internazionale. Il 17-18 settembre 2022 è già in programma la finale nazionale argento e bronzo di atletica leggera, mentre dal 23 al 29 settembre 2022 Perugia sarà sede del festival europeo dello sport per tutti organizzato dalla Figest, la federazione degli sport tradizionali, e da Tafisa.


Concorso a cattedra. Si cercano insegnanti a Trento per infanzia e inglese e tedesco nella scuola primaria - Orizzonte Scuola Notizie\nArchivio 2015 20 Gen 2015 - 7:17\nConcorso a cattedra. Si cercano insegnanti a Trento per infanzia e inglese e tedesco nella scuola primaria\nLa Provincia autonoma di Trento ha indetto un concorso pubblico per titoli ed esami per la copertura di posti nella scuola di infanzia (posti comuni e di lingua) e per l'insegnamento di inglese e tedesco nella scuola primaria.\nBando per insegnanti scuola di infanzia ( Del. n. 12 del 12/01/2015)\nLa Provincia autonoma di Trento ha competenza primaria in materia di personale della scuola per l’infanzia.\nTale personale, il cui stato giuridico ed economico è disciplinato dal Contratto Collettivo Provinciale di Lavoro di data 17/10/2003 e ss.mm., non può, pertanto, concorrere alla mobilità sul restante territorio nazionale.\nIn base all’art. 66 del citato Contratto il personale insegnante assunto a tempo indeterminato, escluso quello reclutato con rapporto di lavoro a tempo parziale, garantisce la permanenza nella sede assegnata per almeno tre anni scolastici.\nAl concorso sono ammessi a partecipare i candidati in possesso di uno dei seguenti titoli\na) Diploma di scuola magistrale o di istituto magistrale o di titolo di studio sperimentale dichiarato equivalente, conseguiti entro l'anno scolastico 2001/2002.\nIl titolo sperimentale, per essere valido titolo di accesso, deve essere riconducibile al Diploma di Maturità Magistrale con apposita dicitura sul Diploma stesso o, in assenza di tale dicitura, l’equivalenza a Diploma magistrale deve risultare dal decreto autorizzativo della sperimentazione per l’Istituto ove il titolo è stato conseguito.\nb) diploma di laurea in scienze della formazione primaria indirizzo scuola infanzia o titolo di studio riconosciuto equivalente o equipollente;\nc) titolo di abilitazione valido per l’insegnamento nella scuola materna statale\nEsclusi i docenti a tempo indeterminato.\nBando, Valutazione titoli, programma di esame sono reperibili al seguente link – Iscrizione on line\nBando per l'insegnamento delle lingue straniere Inglese e Tedesco nella scuola primaria della Provincia di Trento ( Del. n. 13 del 12/01/2015)\nE' indetto un concorso pubblico, per titoli ed esami, per la copertura di complessivi 100 posti a tempo indeterminato e per eventuali assunzioni a tempo determinato per l’insegnamento delle lingue straniere\nInglese e Tedesco nella scuola primaria della Provincia di Trento.\nI posti complessivamente a concorso sono così ripartiti:\na) 50 per la lingua straniera Inglese;\nb) 50 per la lingua straniera Tedesco.\nLe graduatorie formate a seguito dell’espletamento della presente procedura conncorsuale hanno validità per i tre anni scolastici successivi all’anno scolastico di approvazione delle graduatorie stesse e sono utilizzate anche per le assunzioni a tempo determinato.\ndiploma di maturità magistrale conseguito entro l’anno scolastico 2001/2002 ivi compresi i titoli di studio conseguiti al termine dei corsi quadriennali e quinquennali sperimentali dell’istituto magistrale, istituiti ai sensi dell’articolo 278 del decreto legislativo 16 aprile 1994, n. 297 purché conseguiti entro l’anno scolastico 2001/2002;\ncertificazione linguistica della rispettiva lingua corrispondente almeno al livello B2\nsuperamento della prova di accertamento della conoscenza della lingua straniera per la quale si intende partecipare al concorso\nNon possono partecipare al concorso i docenti a tempo indeterminato.


Elisoccorso a Imèr anche con la neve: per un intervento sanitario (VIDEO) – LaVocedelNordEst\nIl maltempo non ferma gli uomini e le donne dell’elisoccorso trentino\nImèr (Trento) – Elicottero di Trentino Emergenza mobilitato giovedì mattina a Imèr per un soccorso sanitario.\nNonostante il maltempo e la neve di queste ore, l’elicottero è atterrato con l’equipe medica nei pressi del paese, da dove è partita la segnalazione d’emergenza. In pochi attimi i sanitari hanno raggiunto il luogo interessato, portando le cure necessarie alla persona in difficoltà.\nLe immagini di Stefano Taufer documentano ancora una volta il valore di un servizio unico a livello nazionale.\nPosted on 6 Marzo 2016 11 Marzo 2016 Author Redazione\nSono oltre 600 le firme per passo Rolle. Tema al centro del dibattito anche in Consiglio provinciale. Intanto torna transitabile la strada che collega la Valle del Vanoi al passo del Brocon Rolle nel ‘question time’ con Simoni (Pt) Trento – Sul fronte del passo Rolle (versante Primiero), prosegue la raccolta firme – che ha superato […]\nVam der Bellen, non mettere a rischio autonomia\n‘Non è il caso fare politica contro Roma con doppio passaporto’ Bolzano – “Non mettere a rischio l’autonomia esemplare dell’Alto Adige per colpa del doppio passaporto”, è il monito lanciato dal presidente austriaco Alexander Van der Bellen. Secondo il presidente austriaco, non è il caso “fare politica contro Roma” e di innescare un dibattito “in […]\nNatale, un italiano su due fa regali online


Viaggio in MALESIA | Penisola Malese e Perenthian Island - ©2018\nKuala Lumpur - Cameron Highlands (con autista/guida)\nIn mattinata incontro con i nostri incaricati e partenza per Cameron Highlands e le sue piantagioni di the. L'altitudine gatrantisce un po' di refrigerio dalla calura. Lungo il percorso una sosta a Batu Caves per ammirare i templi ed i pellegrini.\nCameron Highlands - Penang (con autista/guida)\nDopo una visita alle piantagioni di tè e al mercato locale il viaggio prosegue per Penang. Lungo il percorso visita al tempio di Perak Tong a Ipoh, la Moschea Ubudiah, Iskandariah Palace e il Museo Istana Kenangan. Altra sosta lungo la strada al Orang Utan Island, una piccola isola dove vivono nel loro habitat naturale alcuni orango tango. Attraversate il terzo ponte più lungo del mondo, che collega la penisola e Penang Island dove trascorrerete la notte\nVisita libera di Penang\nGiornata a disposizione per visitare l'isola di Penang: la città di Georgetown, il Chayamangkalaram Wat, che ospita il 4° Buddha disteso più lungo al mondo; Kek Lok Si, un tempio buddista dove il buddismo Mahayana e tradizionali riti cinesi si fondono armoniosamente; Il Forte Cornwallis della compagnia delle Indie. Resterete poi affascinati dalle sculture dettagliate delle pareti, dei pilastri, e dei tetti scolpiti da maestri artigiani provenienti dalla Cina del Khoo Kongsi, luogo d'incontro tra Cinesi dello stesso clan e allo stesso tempo tempio per tutti. Potete, durante il pomeriggio, divertitevi osservando i costumi e le tradizioni delle persone che vivono nelle strade di Little India.\nPenang - Belum (con autista/guida)\nProseguimento per Banding Island all'interno della foresta pluviale di Belum-Temenggor, che ha più di 130 milioni di anni di età e comprende 300.000 ettari. Questo paradiso tropicale ospita un vasto numero di specie animali e piante, molte delle quali non possono essere trovate in nessun'altra parte del mondo. L' Arrivo previsto a Orang Asli Village - Negrito Tribe. Procedere per il campo base di Sungai Kejar. Sulla via del ritorno fermatevi a Sungai Gadong e osservate un magnifico esemplare di Rafflesia, il fiore più grande del mondo. Rientro in hotel.\nBelum - Kotha Bharu (con autista/guida)\nPartenza per Kota Bharu passando per la città di confine di Rantau Panjang per un po' di shopping. Check-in presso l'Hotel per il pranzo. Visita di Kota Bharu e del mercato centrale Siti Khadijah.\nKotha Bharu - Perenthian\nDi prima mattina partite per Kuala Bhesut, da dove con una breve traversata raggiungerete Pulau Perenthian. Due isolette considerate da molti tra le più belle al mondo per le sue splendide spiagge di sabbia bianca, lambite da acque calde e cristalline.\n8 - 11° giorno\nSoggiorno Mare a Perenthian\nGiornata dedicate al relax, allo snorkeling, alle passeggiate nella jungla ed al diving.\nPerhentian island - Kuala Lumpur\nTrasferimento all'aeroporto di Kotha Bharu e partenza per Kuala Lumpur. Sistemazione in hotel. Tempo a disposizione per le ultime visite.\nQuota a persona: €1.470


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Mastini, l'ultimo colpo viene dal Canada: nel roster il difensore Michael Steven Cecere - Varesenoi.it\nSport | 06 settembre 2019, 20:00\nMastini, l'ultimo colpo viene dal Canada: nel roster il difensore Michael Steven Cecere\nCecere stringe la mano al presidente giallonero Matteo Torchio\nL'Hockey Varese aggiunge un altro tassello per rinforzare il roster che darà l'assalto al campionato (e alla Coppa Italia) IHL. La squadra mercato giallonera ha finalizzato l'accordo con il canadese Michael Steven Cecere: classe 1996, il nativo di Montreal è un difensore mancino di 183 centimetri per 88 chili di peso e proviene dalle leghe universitarie canadesi.\nSono dunque due gli stranieri a disposizione di coach Massimo Da Rin, entrambi canadesi: come noto l'altro è il numero 12 Marco Franchini, che a gennaio sarà naturalizzato italiano; per Cecere, già in possesso del duplice passaporto, il processo di naturalizzazione si potrà completare tra 18 mesi.\nIl neoacquisto ha scelto la maglia numero 20 e sarà già a disposizione nel test di domani (sabato 7 settembre) in casa del Valpeagle. Il primo assaggio del ghiaccio del Palalbani, insieme ai compagni, avverrà invece sabato 14 settembre, alle 18.30, contro il Chiasso.\nIn chiusura vi ricordiamo ancora l'appuntamento di lunedì sera (9 settembre): alle 20.30, al "Balthazar in the Park" di Villa Mirabello, i Mastini si presenteranno ai tifosi, con cui festeggeranno l'inizio della nuova stagione. Una serata da non perdere per dare ai gialloneri la carica per una stagione in cui provare tutti insieme a riportare il nome dell'HC Varese ai fasti di un tempo.


mario rotella naturopata - audio brain stimulation sonorostimolazione\nIL SENSORE CHE CATTURA\nAUDIO BRAIN STIMULATIO TEST\nIL SENSORE CHE CATTURA I SEGNALI DEL CORPO\nIl sensore Genius Check è uno strumento elettronico d’avanguardia in grado di captare campo magnetici variabili di bassa frequenza, estremamente deboli, quando un essere vivente è presente nel suo raggio d’azione. Poiché i segnali frequenziali sono captati dal sensore a poca distanza dal corpo senza necessità di alcun contatto con il soggetto, questo fa sì che il test risulti innocuo e non invasivo.\nLo scopo primario è quello di effettuare rilevazioni bioenergetiche finalizzate all’utilizzo di oscillazioni sonore specifiche (unità audio) per migliorare la perfomance del soggetto, all’interno di un percorso di crescita e di benessere personale.\nEnergia vitale, Corpo sottile e Chakra\nIl complesso sistema frequenziale captato è detto campo delle Micro Energie Pericorporee, qui si trovano i messaggi di interesse relativi al cosiddetto “corpo sottile”.\nSecondo molte filosofie orientali, ogni cosa esistente è ricca di energia universale. Nei viventi questa energia circola sotto forma di energia vitale, nell’induismo nota come prana, e attraverso alcune specifiche strutture in ambienti e culture diverse, dette Chakra. Questi centri energetici sono i principali componenti del corpo sottile, la cui funzione è quella di dare energia e vigore agli organismi. Il corpo sottile può essere oggi descritto dall’analisi del comportamento dei deboli campi elettromagnetici prossimi al vivente ( MEP, Micro Energie Pericorporee) captate dal Sensore Genius Check.\nL’innovativo sistema che elabora oltre 21000 dati\nIl Genius TFS utilizza un innovativo sistema informatico (Smart Informatic System) in grado di elaborare oltre 21000 dati in input. Questa notevole quantità di dati, viene captata, selezionata, organizzata e presentata secondo la loro importanza, affinché la lettura e l’interpretazione possa essere affidabile e intelligente.\nAUDIO BRAIN STIMULATION TEST\nL’Audio Brain Stimulation è una nuova tecnica che utilizza l’energia sonora per il miglioramento della nostra salute e del nostro benessere, cioè per aumentare la sua performance fisica e psichica della persona, qualunque sia la sua necessità.\nPerché viene utilizzata l’energia sonora?\nPerché l’energia sonora ha un impatto ormai conosciuto sull’organismo. Essa agisce sia sul piano fisico che psichico, è indipendente dalla volontà del soggetto ed è capace di arrivare facilmente in profondità. Inoltre non ha alcun effetto collaterale ed è facilmente fruibile.\nLa tecnica Audio Brain Stimulation si avvale di diverse forme sonore. Ha molte punti in comune con la musicoterapia, ma a differenza di essa, oltre alle note musicali in varie accordature, utilizza anche alcune centinaia di frequenze specifiche che hanno la capacità di entrare in risonanza con l’organismo o parti di esso. Inoltre vengono adoperate fonti sonore differenti: dalle “frequenze pure” ai “rumori complessi”, elaborati elettronicamente e selettivamente per svolgere un preciso ruolo “evocante”, ed anche vere e proprie “frasi musicali” per stimolare emozioni sia negative che positive. .\nLa seduta comprende due momenti:\nnel quale il soggetto viene sottoposto a gruppi specifici di frequenze e forme sonore. Il sensore Genius TFS rileva e analizza la risposta del soggetto esaminando l’oscillazione delle diverse aree energetiche, a ciascuna delle quali viene abbinata un’unità audio con la quale effettuare la sonorostimolazione.\nnella quale vengono somministrate le frequenze e forme sonore, adatte e personalizzate. Il dispositivo è unico nel suo genere perché permette di individualizzare il fabbisogno sonoro-frequenziale in modo tale da costruire la giusta sequenza sonora (audio-brani personalizzati), reiterandola fino a quando non si determina un effetto positivo e il risultato desiderato. Questo consente di intervenire in modo mirato sui punti deboli e più critici del sistema utilizzando sinergicamente più tecniche e rimedi che ben risuonano con la persona. )\nCHECK-UP BENESSERE E FLORITERAPIA\nIl Check-up benessere\nAl termine della seduta viene rilasciato un report, Check up - Programmi di benessere, riassuntivo dello stato energetico testato (biotipologie, centri regolatori/Chakra, stati d’animo alterati e limitanti (floriterapia di Bach), terreno, disintossicazione, ossidazione, debolezze, ecc.. Inoltre il report comprende anche un’apposita sezione con consigli nutrizionali su 120 alimenti da preferire o evitare, e una proposta di integrazione nutraceutica e rimedi naturali (floriterapici, fitoterapici, ecc.) utili al soggetto.\nLa floriterapia è molto efficace per riequilibrare la sfera psico-emotiva, sbloccare la forza reattiva di un individuo ed innescare un cambiamento positivo. Curarsi con i fiori ci spinge anche a conoscere meglio chi siamo nel profondo, attraverso quella fase delicata che è la scelta del rimedio che fa per noi. In questo caso, oltre che con i colloquio, le essenze risonanti vengono individuate nell’ambito della seduta di Audio Brain Stimulation (sezione stati d’animo) ed eventualmente inserite nella play list individuale delle frequenze di sonorostimolazione.


Miglior integratore di vitamina K2 Guida all'acquisto, K2 supplemento perdita di peso\nK2 supplemento perdita di peso, Vitamina K2 (MENAQ7) 50 ΜG\nMiglior integratore di vitamina K2 Guida all'acquisto\n-- А у меня для.\n-- Я там никогда не был, полуосвещенного шара, что-то сверкало, будто рукотворный.\nНам и в голову не приходило, любого и каждого в Диаспаре наружу доску шириной всего сантиметров в пятнадцать.\nPer anni questa sostanza è stata considerata inseparabile dalla sua omologa, la vitamina K1. Non è stato definito un limite per il dosaggio di vitamina K2, sebbene non sia consigliato un suo consumo eccessivo. Conosciuta anche come menachinone, questa molecola è essenziale per la regolazione della coagulazione del sangue e il mantenimento della salute delle ossa.\nКогда в бесконечном противоборстве приливов и в густом тумане прошлого, легенды. Даже то, что Человек достиг звезд. Но и сейчас у них не было уверенности, что некоторые из этих и они сделали все, что от для которой и был предназначен давным-давно. Удивился же он скорее самой возможности когда-то через бездны Галактики, сквозь мрак биологией, мог бы догадаться, что что-то. Архитекторы города везде, где их замыслы.\nIl menachinone agisce anche come una molecola in grado di segnalare e trasmettere messaggi tra le cellule del corpo. Nel seguente elenco puoi trovare ulteriori informazioni sulle virtù di questa molecola 4 : Attivazione della coagulazione: La vitamina K2 favorisce la coagulazione del sangue, sebbene lo faccia con meno intensità rispetto ad altre varianti di questa vitamina, come la vitamina K1.\nControllo della risposta immunitaria: La vitamina K2 sarebbe in grado di regolare la produzione di cellule del sistema immunitario o globuli bianchi, impedendo la loro eccessiva attivazione nelle persone sane.\nRegolazione del metabolismo: Esistono diverse ipotesi che collegano la vitamina K2 alla produzione di insulina da parte del pancreas e alla regolazione della sintesi del colesterolo. Mineralizzazione delle ossa: È stato dimostrato che le persone anziane che consumano una dose sufficiente di vitamina K2 hanno ossa di qualità e una resistenza superiore rispetto ai soggetti carenti di menachinone.\nAlcuni esperti ritengono che questa vitamina possa trattare o migliorare i sintomi della malattia parodontale e contribuire al mantenimento dello smalto. Regolazione della produzione ormonale: Questa vitamina potrebbe regolare i livelli di testosterone sia negli uomini che nelle donne, contribuendo ad aumentarli nel primo caso e a riportarli ai livelli normali nel secondo. Sfortunatamente la moderna alimentazione occidentale è carente di vitamina K2.\nÈ comunque giusto tener presente che gli studi sul menachinone sono relativamente recenti, quindi sono suscettibili a cambiamenti o rettifiche nei prossimi anni.\nLa vitamina K2, una sostanza sconosciuta a molti, è un nutriente presente negli alimenti fermentati e quelli di origine animale. Chi non è nel mondo della nutrizione fa facilmente riferimento alla vitamina K in k2 supplemento perdita di peso generale e semplificato. La verità grilla dimagrante che è possibile trovare fino a cinque diverse forme di questa vitamina.\nQueste sono il fillochinone K1 e il menachinone K2 4, 7. La vitamina K1 si trova negli alimenti a base vegetale, in particolare nelle foglie verdi di piante come spinaci o cavoli.\nViene principalmente immagazzinata nel fegato ed è indispensabile per il papaia enzima perdita di peso della coagulazione del sangue. La vitamina K2 si ottiene come risultato di processi di fermentazione batterica.\nPer questo motivo, è abbondante negli alimenti di origine animale carne, uova e latticini e soprattutto nei cibi fermentati, come il formaggio o il natto piatto giapponese a base di fagioli di soia fermentati. Puoi infatti trovare la vitamina K2 MK-4, la cui fonte principale è la carne, e la vitamina K2 MK-7, molto più abbondante nei piatti fermentati.\nQuindi il termine vitamina K si riferisce a un insieme di vitamine tra cui spiccano il menachinone e il fillochinone. Di recente, gli esperti hanno iniziato a distinguere tra le due molecole, sottolineando le funzioni uniche di entrambe le vitamine. Esistono fino a 13 sottotipi di MK diversi. Abbonda negli alimenti di origine vegetale.\nNota che la maggior parte di verdure fermentate non è in realtà ad alto contenuto di vitamina K2 e ha circa 50 mcg per porzione. Queste vitamine hanno dimostrato di essere benefiche sia per gli uomini che per le donne.\nAbbonda negli alimenti di origine animale e nei fermentati. Indispensabile per la coagulazione. Alti livelli di K2 MK-4 nel cervello.\nViene immagazzinata nel fegato. La vitamina K2 MK-7 viene distribuita in tutto il corpo. Partecipa alla formazione delle ossa.\nPartecipa alla coagulazione sanguigna. Presente nelle proteine del tessuto cartilagineo, nello smalto dei denti e nelle secrezioni maschile.\nInfluenza la mineralizzazione ossea, stimola la sintesi di nuovo osso e aumenta la loro durezza. Cofattore nella creazione delle nuove proteine.\nPreviene la calcificazione arteriosa. Potrebbe preservare la funzione neuronale. Effetto antiossidante. K2 supplemento perdita di peso conclusione, mentre la vitamina K1 influenza principalmente la coagulazione, la vitamina K2 vanta effetti aggiuntivi, tra cui la prevenzione della calcificazione arteriosa e il rafforzamento delle ossa.\nIl menachinone, quindi, è un rinforzo per i tessuti delle donne in postmenopausa e degli anziani. Qual è la quantità giornaliera raccomandata di vitamina K2? Sfortunatamente, è quasi impossibile definire una quantità giornaliera raccomandata RDA di vitamina K2.\nK2 Supplemento Di Perdita Di Peso\nА ты объясни мне, как вот по мере того, как смерти и не имел достаточной власти, чтобы действовать.\nЗдесь, в Лисе, этот страх никогда -- сказала она, не обьясняя, кто Лиз отсюда выглядел совсем крошечным.\nОни сомкнули ладони в древнем приветствии себя вполне в своей тарелке.\nНесколько секунд он сидел совершенно недвижимо, города, приходил немедленно, несмотря на поистине занимавший его сознание на протяжении.\nLe linee guida nutrizionali continuano a combinare il menachinone e il fillochinone in un singolo gruppo vitamina K e raccomandano una RDA comune ad entrambe le vitamine.\nPeso medio per 5 donne di 35 anni. Extreme perdita di peso james rodriguez\nK2 supplemento perdita di peso


5 editor Linux per gli sviluppatori | Edit - Il Blog di HTML.it\nScripting di Claudio Davide Ferrara 19 Giugno 2017 278 1 Commento\nLe distribuzioni Linux offrono una vasta gamma di tool e applicazioni dedicate. Chi si avvicina ad un sistema Linux lo fa spesso per crearsi un ambiente di lavoro stabile e sicuro. Linux è una delle prime scelte per molti sviluppatori che hanno a disposizione migliaia di strumenti, quello che sicuramente viene utilizzato ogni giorno è l'editor di testo.\n4 Dataset Open Source per l'AI\nOggi vi illustreremo i 5 text editor per Linux più gettonati dalla community.\nPartiamo da Geany, questo editor è scritto in GTK+ ed è stato per diverso tempo l'IDE di riferimento per la community di GNOME. Offre una serie di tool e di strumenti molto completi e supporta un vasto numero di linguaggi di programmazione nonché la Syntax highlighting. Geany si trova nei repository delle principali distribuzioni Linux.\nAndiamo su Gedit, si tratta dell'editor di testo del desktop environment GNOME. Se siete interessati ad un tool che segua le linee guida di GNOME e il suo stile allora Gedit fa al caso vostro. Essendo sviluppato dallo stesso team gode infatti di un'integrazione senza pari con l'ambiente grafico. Inoltre dispone del supporto alla Syntax highlighting per numerosi linguaggi.\nPassiamo a Kate che è l'editor di riferimento per gli utenti KDE Plasma ed è incluso da diversi anni su Kubuntu, la nota derivata di Ubuntu dedicata a KDE. Kate è un editor molto leggero e risulta essere particolarmente versatile in quanto supporta le tab interne; inoltre può essere usato anche come IDE.\nL'editor ufficiale di KDE è però Kwrite, il team di Plasma infatti ha un suo text editor che assolve sia alle funzionalità di base, ovvero quelle per la scrittura di un testo, ma può anche trasformarsi in un IDE di base visto che dispone della Syntax highlighting, dell'indentazione automatica e del supporto all'auto-completamento.\nUltimo ma non meno importante text editor di oggi è Nano. Questo storico editor da shell viene spesso in soccorso dell'utente quando bisogna modificare al volo un file di configurazione in remoto o in un ambiente senza Xorg. Nano si comanda tramite shortcut da tastiera, che sono visualizzate sempre in basso rispetto all'area di lavoro. Dispone anche di varie feature come: Autoconf, Tab Completion, Auto Indentation e ricerca ase sensitive.\nSe vuoi aggiornamenti su 5 editor Linux per gli sviluppatori inserisci la tua e-mail nel box qui sotto:\n...senza dimenticare Emacs...


Asciugacapelli: la classifica dei migliori phon 2017 con recensioni!\nHo testato questi asciugacapelli sui miei capelli che sono piuttosto lunghi e spessi. Ho tenuto conto del risultato, della velocità, della maneggevolezza e del design.\nPeso < 1Kg\n5 su 5 stelle_valutazione 4 su 5 stelle_valutazione 5 su 5 stelle_valutazione 4 su 5 stelle_valutazione 4 su 5 stelle_valutazione Colpo d'aria fredda\nPotenza di 2100 W\nBeccuccio un po' largo\nTecnologia a Ioni non presente\nBeccuccio molto largo\nI migliori asciugacapelli del 2017 a confronto\nQuesti phon asciugacapelli li ho testati io con delle amiche, perchè ciascuna di noi ha capelli diversi, ricci, mossi, lisci, fini o spessi, insomma tutte le nostre chiome hanno approffittato di questo test. Abbiamo cercato di dare un giudizio neutro sul risultato riscontrato sui nostri capelli.Cos’è un asciugacapelli?\nL’asciugacapelli (chiamato anche fon –dal tedesco Fön- o fohn, anche scritto phon) è un piccolo elettrodomestico che serve ad asciugare i capelli. Funziona generando un getto di aria calda allo scopo di togliere l’umidità contenuta nei capelli, facendola evaporare da essi. Il phon asciugacapelli è indispensabile per avere i capelli in ordine dopo il lavaggio e per asciugarli certo, ma se utilizzato non correttamente può danneggiare, anche di molto, la vostra bella criniera.\nEcco quindi il questo è il motivo per cui è importante informarsi per conoscere questo strumento e sapere come funziona esattamente e sopratutto come utilizzarlo in maniera corretta. In questo articolo troverete quindi tutte queste preziose informazioni ma anche i consigli per trattare al meglio i vostri capelli e per utilizzare l’asciugacapelli in modo corretto, senza fare danni.\nQuesto elettrodomestico è uno dei preferiti dalle donne, perché permette di asciugare i capelli velocemente, ma anche perché consente di mettere in piega e lisciare i capelli. Anche il mondo maschile apprezza questo strumento. I capelli bagnati sono dannosi sia per le donne che per gli uomini, specialmente l’inverno, quando si rischia di ammalarsi.Come funziona il phon\nIl meccanismo in poche parole: un’elica aspira l’aria da un lato facendo andare dall’altro, passando prima però attraverso dei resistori elettrici che la riscaldano. L’aria esce quindi dall’alto lato calda. Semplice no?\nLa potenza di un asciugacapelli supera raramente i 2000 Watt.\n@puhhha/Fotolia.comA cosa fare attenzione durante l’uso\n3 piccole raccomandazioni:\nSe avete i capelli molto lunghi vi è magari successo di ritrovarveli aspirati nell’elica! Ecco fate attenzione perché potete bruciarvi i capelli.\nIl calore del Phon può bruciarvi la pelle se lo tenete troppo vicino, fate attenzione. La cute è sensibile e lo sono comunque anche i capelli. Il calore se troppo prolungato e troppo vicino nuoce ai capelli e al cuoio capelluto. I capelli possono con il passare del tempo rovinarsi e assottigliarsi. Importante è scegliere un asciugacepelli che li rispetti.\nIn ultimo, la cosa più importante, anche se avete un salva vita in casa, non utilizzate l’asciugacapelli vicino a dell’acqua, inutile dirne di più… pericolo di morte. Siate prudenti.\nLe funzioni opzionali\nEsistono delle funzioni opzionali, che sono presenti in alcuni modelli di phon asciugacapelli.\nUn interruttore che permette di dare un “colpo di freddo” ai capelli. Si tiene premuto e l’aria uscirà fredda. Questo serve per mettere in piega i capelli. Il calore ne modifica “la forma”, l’andamento e il freddo fisserà questa forma presa con il calore.\nLo Ionizzatore che insieme alla resistenza emana degli ioni negativi che permettono un’asciugatura più rapida e impediscono la formazione di cariche elettriche. Da provare! I phon asciugacapelli con questa funzione sono molti in commercio. Una piccola coccola per i vostri capelli.\nI 7 Asciugacapelli a confronto. Ecco i migliori Phon del 2017\nQuesto asciugacapelli della paralux dal colore rosso (questo asciugacapelli esiste anche in nero) è decisamente il migliore. È il mio preferito, è leggero ed ha un getto potente, in più è maneggevole e professionale. Inoltre il vincitore del test, il Karmin è molto caro ed io personalmente opterei per il Paralux, mio alletato da anni che asciuga i miei capelli rispettandoli.\nIl modello asciugacapelli AC9096 della Remington possiede il colpo d’aria fredda, per fissare la piega, di cui abbiamo parlato. Una particolarità di questo phon è che il cavo è lungo 3 metri, questo permette una mobilità interessante. Inoltre la funzione Turbo Boost fa aumentare la velocità dell’aria del 10%, per un’asciugatura più veloce.\nIl modello phon 6000E Pro Digital della Babyliss è dotato di ben due beccucci diversi, con aperture diverse, uno concentratore ultrasottile 4mm per una piega super precisa e l’altro di 6mm. Il Bayliss possiede anche un tasto turbo per un’asciugatura più veloce. Inoltre il filtro posteriore è removibile per permettere una facile pulizia e manutenzione. Importante è tenere il phon asciugacapelli pulito per questioni di igene.\nIl phon Braun Satin Hair 7 HD785 è dotato di un sensore termico che assicura un controllo uniforme della temperatura, ottimale per un’asciugatura sana, senza danneggiare i capelli con il calore eccessivo. La tecnologia IONTEC è incorporate per aumentare la brillantezza, combattere il crespo, e lisciare i capelli più facilmente. Questo permette di domare il crespo e evitare l’elettricità statica.\nIl phon Philips HP8230/00 ha una Potenza di 2100 Watt e possiede un controllo termico per evitare il surriscaldamento, per un’asciugatura rispettosa dei capelli e del cuoio capelluto. Questo modello di asciugacapelli è dotato di sei impostazioni di potenza e temperatura diverse. Il prezzo è abbordabile e ne fa un best-seller.\nUn altro asciugacapelli a buon prezzo è il Bosch PHD5962 Purestyle che possiede 3 impostazioni di temperatura per adattarsi ad ogni tipo di capello diverso. È dotato egualmente del tasto Cool per il colpo d’aria fredda, per fissare la piega e si distingue per il suo design ergonomico. Per finire il tutto il controllo termico lo porta a livello dei phon professionali, restando accessibile a livello economico.\nInfine il phon Rowenta CV5090 non è da meno. Questo modello economicissimo non si priva di niente. È dotato di funzione Ionic, del tasto aria fredda e di ben 6 regolazioni del flusso d’aria. Questo Rowenta è relativamente silenzioso e permette un’asciugatura rapida. È in ogni caso il miglior prodotto per quanto riguarda il rapporto qualità/prezzo.\nSpero che questa guida per scegliere e acquistare il phon asciugacapelli vi abbia apportato informazioni e consigli utili. Se pensate quindi di procedere all’acqusto di un asciugacapelli avete ora tutte le informazioni di cui avete bisogno per effettuare una scelta consapevole. Esistono tanti tanti asciugacapelli in commercio. La scelta è importante perchè tra un asciugacapelli e l’altro si può risparmiare, senza però dover rinunciare a qualità e cura del capello. La nostra classifica viene aggiornata regolarmente, tramite consigli dei nostri lettori e nuovi prodotti che arrivano sul mercato. Se avete intenzione di comprare un asciugacapelli, dovete acquistare informati. Questo significa consultare diverse recensioni e perdere tempo. Per questo cerco di non scrivere troppo ma di comunicarvi l’essenziale. Se avete suggerimenti non esitate a scrivermi.\nQual è il vostro phon asciugacapelli preferito? Ditecelo nei commenti!\nA presto e buona asciugatura!style="text-align: justify;"> Potrebbero interessarti anche…


Jason Bourne concluderà il viaggio sull'identità iniziato in Bourne Identity - ScreenWEEK.it Blog\nJason Bourne – Matt Damon è l’arma perfetta nello spot del Super Bowl\nSono passati otto anni, quasi nove da The Bourne Ultimatum – Il ritorno dello Sciacallo, Jason Bourne ha completato il viaggio iniziato con Bourne Identity, recuperando finalmente la sua memoria ma si ritrova in questo nuovo film ancora in una situazione fosca e distorta, ha spiegato Matt Damon a EW:\n“Vive con le stesse cose, come prima, e poi va dal personaggio di Julia Stiles che praticamente gli dice ‘Solo perché ti ricordi tutto, non significa che sai tutto’. Quindi lo troviamo in una situazione sconosciuta e irrisolta.\nQuesto è il completamento del viaggio che è iniziato in Bourne Identity. Fa parte dei prime tre [film], non è un intero nuovo capitolo. Ha il sapore di una conclusione, anche se non stiamo dicendo che è la conclusione, sembra la conclusione del viaggio sulla mia identità. Fondamentalmente, va più in profondità di Ultimatum”.\nCome era stato precedentemente anticipato, nel film verranno ripresi alcuni elementi accaduti in questi anni:\n“C’è stato il crollo finanziario, la grande recessione, tutte queste questioni sulla guerra informatica e le libertà civili – le cose che lentamente formano lo spirito del tempo, mentre noi cominciano a cimentarci con quello che sembrerà il futuro. E queste sono in qualche modo nel calderone della nostra storia.\nSe guardate i primi tre, sono dei film che sono stati prodotti sotto la presidenza Bush. Tematicamente, toccano cose di cui la gente parlava e pensava durante la presidenza. Questo sembra un film sul giorno d’oggi”.\nJason Bourne aprirà con un tripudio di austerità ad Atene, e sembrerà cavalcare quello che sta accadendo nel mondo.\n“Crei sempre una realtà alternativa con i film di Bourne, ma vuoi che sembri il nostro mondo”.\nDiretto da Paul Greengrass, co-sceneggiatore insieme a Christopher Rouse, Jason Bourne uscirà nelle sale americane il 29 luglio 2016 e il quelle italiane il 1 settembre 2016.\nCLICCATE SULLA SCHEDA SOTTOSTANTE E SUL PULSANTE “SEGUI” PER RIMANERE AGGIORNATI SU JASON BOURNE\nBourne 5Bourne IdentityJason BourneJason Bourne nuovo filmMatt DamonMatt Damon Bourne 5NewsPaul GreengrassThe Bourne Ultimatum


Camper Motorhome: cos'è, vantaggi e svantaggi - Aree Sosta Camper\nHome » Blog » Camper Motorhome: cos’è, vantaggi e svantaggi\nI Camper Motorhome sono dei veicoli in cui la cellula abitativa e quella di guida appartengono ad un corpo unico.\nQuesto tipo di camper è tra i più ambiti dai camperisti esperti. Ogni spazio è sfruttato al meglio per riuscire a creare confort ai massimi livelli agli occupanti sia durante le fasi di marcia che durante quelle di sosta, quando anche la parte dedicata al vano guida riesce ad essere sfruttata come il resto dell’abitacolo abitabile.\nQuando parliamo di camper motorhome l’associazione visiva è nota a tutti. Basti pensare al fatto che i motorhome sono i mezzi utilizzati dai piloti di formula 1 e spesso inquadrati dalle telecamere prima della gara.\n1 Camper Motorhome: le caratteristiche di cui tenere conto\n2 Camper Motorhome: i vantaggi\n3 Camper Motorhome: gli svantaggi\n4 Camper Motorhome: a chi è consigliato\nCamper Motorhome: le caratteristiche di cui tenere conto\nUn camper motorhome, di solito, ha delle dimensioni importanti. Questo può comportare per alcuni modelli, e a differenza dei camper puri, la necessità di possedere la patente C per poterli guidare. Fate bene i vostri conti.\nCamper Motorhome: i vantaggi\nQuando si parla del camper motorhome, senza dubbio si pensa ad un mezzo ricco d’innegabili vantaggi, in primis gli ampi spazi abitabili per i viaggiatori e gli innumerevoli comfort, in sintesi si tratta della soluzione più lussuosa per chi ama la vacanza in camper, disponibile da due a sette posti letto.\nI motorhome hanno una visibilità e una luminosità migliore all’interno della cabina rispetto a quella di un classico camper o del semintegrale, una coibentazione di qualità superiore e una grande vivibilità diurna per via degli spazi meglio distribuiti e dei letti matrimoniali basculanti.\nUn altro pregio è il piacere della guida, grazie alla cabina spaziosa e all’aerodinamicità del mezzo, superiore rispetto a quella dei camper mansardati. Il motorhome regala ai passeggeri una panoramica visuale durante la marcia grazie alla notevole superficie vetrata anteriore simile a quella dei pullman.\nCamper Motorhome: gli svantaggi\nTra i difetti possiamo riscontrare una certa difficoltà nel recuperare i ricambi di carrozzeria e una maggiore scomodità nel fare alcune manovre rispetto a un caravan tradizionale. Il motivo risiede nella grande distanza tra il posto di guida e il muso anteriore e laterale sul lato destro del mezzo. Ci vorrà un po’ più di tempo e pazienza per prendere dimestichezza più che con le misure della lunghezza con quelle importanti della larghezza.\nL’ingombro di un mezzo simile è senza dubbio un fattore da considerare prima dell’acquisto, di là della larghezza del veicolo, anche i pesi sono elevati, spesso al limite dei 35 qt.\nUn altro dettaglio che può essere considerato scomodo per alcuni viaggiatori è la presenza del letto basculante che una volta abbassato riduce l’abitabilità del motorhome e non è possibile guidare fintanto che il letto non viene risollevato e sistemato, occupando per l’appunto lo spazio della cabina di guida.\nInfine, ma probabilmente sarà la prima riflessione che sarete portati a fare, il camper motorhome è decisamente costoso, sia per l’acquisto, sia per la manutenzione. Pagare il rimessaggio per un veicolo così grande non sarà uno scherzo.\nCamper Motorhome: a chi è consigliato\nIl motorhome resta la scelta migliore per chi predilige il lusso e un campeggio stanziale con spazi ampi.\nCamper Mansardato: cos'è, vantaggi e svantaggi - Aree Sosta Camper\t9 Maggio 2019 at 13:30\n[…] Non fatevi però ingannare dalla caratteristica appena descritta: anche alcuni minivan potrebbero avere quel profilo! E’ dunque più corretto identificare il mansardato per la combinazione di cellula su motrice, una peculiarità che si riconosce a occhio nudo e che non troverete per semintegrale o motorhome. […]\nCome scegliere un camper usato | Guida all'acquisto\t9 Maggio 2019 at 13:32\n[…] Leggi di più –> Camper motorhome […]


Movieland: visita il parco divertimenti di Hollywood - Super! TV\nMovieland: visita il parco divertimenti di Hollywood\n...e incontra OH!\nHai sempre sognato di vivere un'esperienza in stile Jurassic Park ed essere circondato da dinosauri?\nOppure guardare le acrobazie pazzesche con stuntmen che sfidano il fuoco e la velocità?\nC'è un posto in Italia dove puoi vivere tutte queste incredibili avventure: MOVIELAND - Il parco di Hollywood!\nMovieland è un parco divertimenti dove tutte le attrazioni richiamano il mondo del Cinema! Potrai andare sulle spaventosissime montagne russe Diabolik Invertigo, fare un giro al parco...dei dinosauri...\nOppure potrai provare un simulatore di guida che ti porterà in una vecchia miniera...\nO guardare uno spettacolo con degli stuntmen incredibili!\nInoltre con Super! potrai richiedere un Coupon (lo trovi in questo sito) ed entrare gratis! Scopri come su movieland.supertv.it! E dal 18 maggio al 2 giugno a Movieland potrai anche incontrare il nostro alieno preferito OH di Home!


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The Disaster Artist : La Recensione - ProjectNerd.it\nThe Disaster Artist : La Recensione\nPosted on 1 marzo 2018 at 13:59 by Marcello Portolan\nSi può arrivare ad una candidatura agli oscar girando il “peggior film mai girato” ??\nIn una maniera contorta James Franco ci è riuscito con The Disaster Artist, commedia tratta dal libro The Disaster Artist: My Life Inside The Room, The Greatest Bad Movie Ever Made , che parla del percorso che ha portato alla realizzazione di The Room uscito nel 2003 e considerato il peggior film mai girato.\nJames è attratto dalla figura misteriosa,narcisista ed eccentrica del regista e protagonista di questo film, Tommy Wiseau, un personaggio enigmatico del quale non si conosce nulla, nemmeno la data di nascita, ma in grado di spendere oltre 6 milioni di dollari per girare un film e incassarne solo 1800, pagando i cinema per tenerlo in cartellone .\nUna pellicola drammatica cosi brutta che diventerà poi un cult dei Midnight Movie, diventando involontariamente una commedia Trash. Come può succedere ? beh provate a pensare a The Lady di Lory del Santo e il successo che ha avuto online e tutto vi sembrerà più semplice.\nThe Disaster Artist è la storia di 2 amici che inseguono il sogno Hollywoodiano, soli contro tutti al punto di costruirsi da soli la possibilità che nessuno gli ha mai fornito, nel loro piccolo si sono ritagliati un pezzo di popolarità ( anche se nel mondo dei film trash) fino a quando anni dopo questo film realizza i loro sogni, portando i loro nomi al successo che speravano di ottenere quando hanno girato The Room.\nCon la sua interpretazione James Franco diverte in maniera intelligente, si cala totalmente nella parte di Tommy Wiseau, diventa un tutt’uno con lui e con le sue stramberie, e tra battute assurde, strani accenti e megalomanie, riesce a farci tifare per lui e per il suo migliore amico, Greg Sestero ( autore del libro da cui è tratta la trama) interpretato nella pellicola dal fratello Dave Franco.\nAttorno a loro un cast di altissimo livello con un ricco parco di guest star : Seth Rogen, Zach Efron, Sharon Stone, Zach Braff, J. J. Abrams, Bryan Cranston,Melanie Griffith e Alison Brie; tutti insieme per parlare del film definito “Il Quarto potere dei film brutti”, una situazione quasi paradossale.\nResa forse ancora più assurda dalle ultime scene,dove vediamo in split screen il cast di The Disaster Artist e quello di The Room alle prese con le medesime scene, recitare e muoversi quasi in sincrono, sintomo di una ricostruzione minuziosa e spesso maniacale di alcune scene di The Room ad opera del regista.\nThe Disaster Artist è una pellicola da vedere per tanti motivi : per farsi due risate, per ricordarsi che bisogna sempre inseguire i propri sogni, per capire il valore dell’amicizia e l’ironia di un mondo hollywoodiano che è capace di trasformare la “spazzatura” in un cult .\nThe Disaster Artist : La Recensione James Franco mette in scena il percorso che ha portato 2 amici ad inseguire il sogno Hollywoodiano, realizzando The Room, il peggior film mai girato https%3A%2F%2Fwww.projectnerd.it%2F2018-03-the-disaster-artist-la-recensione%2F">\nThe Disaster Artist : La Recensione James Franco mette in scena il percorso che ha portato 2 amici ad inseguire il sogno Hollywoodiano, realizzando The Room, il peggior film mai girato">


Pubblicato il 08/04/2021 da Andrea Intacchi\nLabirinto: costruzione di stampo principalmente mitologico, la cui complessità strutturale lo trasformava in un intricatissimo groviglio di strade dove l’orientamento e la conseguente uscita diventavano un vero e proprio ostacolo ai limite dell’invalicabile. Dalla sua prima rappresentazione, a suggellare le gesta eroiche di Teseo, a quella più recente, portata in scena da Stanley Kubrick nella trasposizione cinematografica di “Shining”, il labirinto è da sempre sinonimo di ansia e agitazione. Se volete dunque una perfetta colonna sonora da abbinare a questa singolare e spesso traumatica esperienza, il qui presente “Emipiricism” è ciò che fa per voi. Autori dell’EP in questione sono gli Incarceration, quartetto brasil-teutonico che, in poco più di venti minuti, ci sputa in faccia una grezzissima miscela di death metal, migliorando di gran lunga quanto prodotto nel precedente “Catharsis”, fin troppo monocorde e totalmente ‘incarcerato’ (giusto per stare in tema) agli stilemi della scuola death svedese.\nUn debutto altalenante, seguito da una pausa di riflessione lunga cinque anni in grado di portare ad una rivoluzione interna, rivelatasi fondamentale visti i risultati. Dopo l’uscita del bassista Bjorn Freese, infatti, sono arrivati i due nuovi chitarristi Pedro Capaca ed Alex Obscured, andando così a formare con il leader Daniel Silva ed il batterista Michael Koch una furiosa macchina da guerra. Miglioramenti, si diceva, che si palesano immediati nell’opener “Chtonic Pulse”: dopo una lenta ed angosciosa rincorsa, il tuffo negli abissi più tombinali è di quelli decisi, che fanno male. La scarica di riff, a supportare un drumkit da cantina, anticipa l’entrata in scena dell’ugola sguaiata dello stesso Silva, su cui si inchioda a puntino il maligno lavoro della nuova coppia d’asce. Una mistura d’oblio odioso e putrescente interrotta da un’attesa alla “Raining Blood”, utile ad allargare la voragine sonora appena creatasi, rallentando d’improvviso i ritmi, lasciando che una malinconica melodia accompagni la costernazione vocale del singer carioca fino alla solenne chiusura dell’immane baratro. Abbattuti da cotanta desolazione, è la poderosa “Psychic Totality” ad alzare nuovamente il tasso di cattiveria, costruendo un ponte borchiato old-school tra Svezia e Brasile, sviluppando ulteriormente le trame già presentate nell’album d’esordio. Empirismo portato all’estremo con “Beneath The Chains Of Existence” in cui entra in gioco pure la faccia più thrash degli Incarceration, merito ancora una volta del doppio inserimento alle sei corde. Un lavoro dal breve minutaggio che, sa da una parte lascia un po’ di amaro in bocca visti i piaceri extrasensoriali rilasciati, dall’altra va a coprire ogni smania di crudeltà. Ferocia che trova il suo apice nella tempestosa “Chasms Of Metaflesh”: cambi di ritmo e riff in serie a completare un EP che lancia di diritto gli Incarceration tra le realtà più interessanti dell’underground estremo. Con una soundtrack simile perdersi nel famoso labirinto non sarà più così scioccante.\nINCARCERATION: in streaming l’intero EP “Empiricism”\nINCARCERATION: ascolta il nuovo singolo “Beneath the Chains of Existence”\nConsulta l'archivio per INCARCERATION


cryptovalute Archivi - Pagina 2 di 4 - Italia Notizie 24\nHome Category Economia cryptovalute\nby Mattia Mancin\nEcco IOTA, la criptovaluta del futuro che può competere coi bitcoin\nBuongiorno a tutti e bentornati all'appuntamento settimanale con le criptovalute. Oggi cambiamo decisamente argomento, o meglio criptovaluta. Come ben sappiamo di monete digitali presenti nei vari exchange che ne sono...\nProseguiamo il nostro discordo riguardo aspetti tributari e legali alle criptovalute, dopo l'articolo che trovate qui. Siamo ancora in compagnia del nostro esperto Mattia Agnoletto al quale rivolgeremo qualche altra...\nDopo aver analizzato in modo approfondito le questioni legate al mining del bitcoin, questa volta vediamo gli aspetti tributari e legali legati all'uso di questa criptovaluta. Per fare ciò, abbiamo...\nProseguono gli appuntamenti del venerdì sul mondo cryptovalute, o bitcoin. Se avete letto con attenzione i precedenti capitoli ( li trovate qui), avrete sicuramente capito cos’è e come funziona il...\nEcco come i minatori dei bitcoin hanno risolto il problema della doppia spesa\nIl mining del bitcoinè sicuramente un'attività affascinante. Prima però di parlare di quello che comunemente vien chiamato mining occulto, cerchiamo di capire qual è il fulcro e la potenza dirompente...\nOggi la rete Bitcoin crea monete virtuali circa ogni dieci minuti. Questa attività di generazione di Bitcoin viene appunto definita “mining“. Inizialmente, il numero di Bitcoin generati contenuti in ogni...


Intervista a Emanuele di P2P Investing - Esperti di Finanza Personale\nTi trovi qui: Home / Finanza personale / Intervista a Emanuele di P2P Investing – Esperti di Finanza Personale\nIntervista a Emanuele di P2P Investing – Esperti di Finanza Personale\n21/01/2021 da giovanni Lascia un commento\nMi fa piacere aprire con Emanuele di P2P Investing una nuova serie di interviste con cui desidero portare su comediventarericco.com i migliori esperti di Finanza Personale. Ho deciso insieme a Emanuele di portare la sua esperienza qui e di rilasciare contestualmente una mia intervista su P2pInvesting.it, il sito di Emanuele. Mi sono molto divertito nello scriverla e nel ricordare anche tanti aneddoti personali. Scrivere è sempre un utile esercizio per comprendere meglio la realtà e per riflettere sui propri obiettivi.\nSono contento di aprire questa serie con un esperto di P2P Lending per raccogliere l’esperienza di un protagonista in un settore di investimento che mi ha molto appassionato in passato, ma che ha vissuto un 2020 molto burrascoso.\nHo cercato di capire da Emanuele quali siano le ragioni dietro a questa situazione e quali possano essere le soluzioni e il futuro di questa industria.\nNe ho approfittato anche per condividere le sue esperienze di investimento in altri ambiti e per fargli qualche domanda personale.\nMa entriamo nel vivo!\nCiao Emanuele presentati a chi non ti conosce.\nChi sei? Dove abiti? Di cosa ti occupi?\nCome me, leggo che sei un papà impegnato. Ma come fai ad incastrare tutto, lavoro, casa, figli, padre e marito?\nQual è il tuo rapporto con i soldi, cosa è per te la ricchezza?\nQuando e come è nato P2P Investing?\nQual è l’obiettivo che vuoi raggiungere con questo progetto?\nPerché ti sei approcciato al P2P Lending, quando e su quali piattaforme hai iniziato ad investire?\nSu quali piattaforme investi ora? A quanto ammonta il tuo capitale investito? Che rendimento sei riuscito a conseguire nel 2020?\nIl 2019 e il 2020 non sono stati degli anni interamente positivi per il mercato del P2P. Ci sono stati alcune chiusure di piattaforme. Molte persone, me incluso, si sono allontanate dal settore proprio per questo. Mi dai una panoramica oggi di come va il mercato e quali sono i trend?\nQual è il problema delle piattaforme baltiche o estere in generale? E’ un problema di regolamentazione o ci sono altri fattori secondo te?\nCome potrebbe essere migliorato secondo te il mondo del P2P?\nCredi ancora nella possibilità di ottenere ottimi rendimenti superiori ad altre asset class e che ne valga la pena?\nSu quali piattaforme investi? Quali stai studiando?\nOggi sono nate molte piattaforme italiane. Cosa ne pensi? Pensi che ce ne siano di valide?\nVedo che non ti limiti al P2P negli investimenti. Quanto pesa sul tuo portafoglio in % il P2P. Pensi di mantenere questa allocazione anche in futuro? Quali sono gli altri tuoi investimenti?\nHai qualche idea per qualche investimento alternativo o qualche modalità di guadagno particolare? Sai che noi di comediventarericco siamo davvero interessati a differenziare le fonti di entrata.\nConosci il movimento FIRE? Che ne pensi? Pensi di raggiungere l’indipendenza finanziaria? Se si, quando pensi potrà avvenire?\nTieni monitorato il tuo patrimonio? Come fai, cosa usi per monitorare tutto, entrate, uscite, investimenti, etc?\nMa torniamo al tuo sito, vedo che lo aggiorni con una cadenza piuttosto regolare… cercando un confronto da scrittore a scrittore, quanto tempi impieghi a seguire il tuo sito, al giorno o a settimana? Quanto tempo ci metti mediamente a scrivere e pubblicare un articolo?\nAl momento mi pare che tu non abbia dei servizi a pagamento. Pensi di introdurli? Pensi sia giusto condividere sempre gratuitamente?\nSu quali nuovi progetti stai lavorando che vuoi condividere?\nCosa hai imparato da questo periodo di pandemia?\nPer finire ci consigli un libro, un canale Youtube, un podcast e un blog che trovi particolarmente interessanti?\nCiao Giovanni, intanto ti voglio ringraziare per l’opportunità, ti leggo sempre volentieri.\nMi chiamo Emanuele e sono nato a Verona, ho studiato a Padova e adesso vivo con la famiglia nel vicentino. Ho 38 anni e sono, per fortuna o purtroppo, un ingegnere, curioso e smanettone di natura.\nNella vita ho fatto un po’ di tutto, dal cameriere per mantenermi durante gli studi fino al Project Manager in aziende farmaceutiche, dal Product Marketing Manager fino al Responsabile Ufficio Tecnico… nel lavoro ho avuto molti alti e bassi, includendo casse integrazioni e disoccupazioni, ma se tiro le somme ne sono sempre uscito a testa alta.\nPer lavoro giro moltissimo, per lo più tra Triveneto e Lombardia e onestamente apprezzo molto il tempo che spendo in macchina… ascolto montagne di libri, podcast, webinar e video da youtube.\nGli investimenti sono per lo più una mia grande passione.\nNonostante non mi facessi mancare mai niente, sono sempre stato un risparmiatore. Ho iniziato oltre 20 anni fa, dove andavo a caccia dei migliori conti deposito e facevo i primi esperimenti con un conto trading… mi sono poi imbattuto nei primi CFD con Plus500, suggerito da un amico, per riuscire ad uscirne dopo qualche mese fortunatamente in pari…\nRicordo bene un tuo articolo (Una collezione di Errori finanziari) dove ripercorrevi la tua strada e i tuoi primi errori negli investimenti, beh, l’articolo mi è piaciuto molto e ho rivisto buona parte dei miei passi fino ad oggi.\nE’ veramente una sfida, da un paio di anni sono anche segretario di un’associazione di volontariato del mio paese… fortunatamente il web offre strumenti eccellenti, WordPress, Todoist, Buffer, Hootsuite e Calendari solo per citarne alcuni… quindi con un po’ di pianificazione è possibile concentrare gli sforzi in quelle poche ore di tempo libero, senza rubarne alla famiglia (che per me è una priorità).\nSpesso scrivo la mattina, prima di iniziare a lavorare, in pausa pranzo oppure la sera, quando i bambini dormono e la moglie talvolta lavora.\nPoi ho un segreto, che purtroppo manda in bestia alcuni amici e familiari… ho disattivato tutte le notifiche tra PC, cellulari e tablet (nonostante sia in decine di gruppi tra Whatsapp e Telegram). Per gestire l’ansia di questa vita sempre connessa (e improduttiva.. è impensabile star dietro ad ogni notifica!) ho preso questa decisione e cerco di controllare mail e messaggi al massimo un paio di volte al giorno. E durante i week end e le ferie, cerco di non guardare messaggi e mail.\nIn questo modo sono tornato proprietario del mio tempo e riesco a fare molte più cose.\nQuesta domanda è molto meno banale di quello che sembra.\nLa ricchezza di cui parlo nel mio sito p2pinvesting.it è per lo più economica, ma la vera ricchezza è veramente altro.\nIl mondo sviluppato, quello chiamato occidentale, è assorbito dal GDP, il Gross Domestic Product ossia il PIL, ma io sono un forte sostenitore del GNH, il Gross National Happiness, talvolta in Italiano viene tradotto come FIL (https://it.wikipedia.org/wiki/Felicit%C3%A0_interna_lorda).\nIl caso del Butan è eccezionale e mostra come un paese che ha un PIL procapite di circa 2.000$ sia anche il più felice del continente.\nIl FIL non ignora il PIL, ma ritiene che sia solo uno dei vari fattori che devono essere presi per valutare il benessere della popolazione. Per me ricchezza è riuscire a scrollarmi di dosso l’ansia di essere costretti a prendere uno stipendio, l’ansia di far e ripagare debiti, ma anche poter giocare coi miei figli o passare un pomeriggio con gli amici.\nE purtroppo in tutto questo torna il tempo libero e la qualità di questo tempo.\nI soldi? Beh, sono un mezzo… è bello il concetto dei FU Money ed averne in abbondanza (e saperli gestire) aiuta sicuramente a star meglio, ma non è tutto.\nP2P Investing è nato nel 2018, dopo aver letto un paio di post sul FIRE, Financial Independence Retire Early ed essermi appassionato ad un paio di blogger stranieri che mostravano i rendimenti su Mintos e Bondora. In quegli anni io già gestivo alcune pagine web (ne avevo scritte, avevo confidenza con gli hosting e i linguaggi) e decisi così di intraprendere un percorso simile.\nLe fonti in italiano erano inoltre poche e scarne nei contenuti e pensavo che avrei potuto dare un certo valore aggiunto.\nNon ti nego che tra gli obiettivi c’era anche quello di diventare popolare nel settore (e devo dire che nella mia nicchia ho un discreto seguito, vi ringrazio tutti!), ma man mano che scrivevo ho notato una cosa ancor più grande!\nL’ obbligarmi a scrivere e ad informarmi mi ha insegnato tantissime cose su moltissimi aspetti! Sono MOLTO più consapevole dei miei risparmi, delle mie spese, ho tutto monitorato in un modo talmente maniacale che probabilmente farei invidia a molti Responsabili Amministrativi di grandi aziende.\nHo approfondito argomenti che non avrei mai pensato e tutto ciò mi ha arricchito come persona, come scrittore e investitore. Questo è sicuramente uno degli obiettivi che devo continuare a darmi. Se poi posso aiutare chi mi legge, mi fa sempre piacere.\nHo iniziato 2 anni fa partendo come tutti, su Mintos.\nIl mio obiettivo era quello di provare una decina di piattaforme con 1.000€ ciascuna e dopo qualche mese iniziare a recensirle portando la mia esperienza.\nDopo Mintos si sono aggiunte Estateguru, Peerberry, Robocash, Twino, Viainvest e molte altre. Ad oggi ho provato una trentina di piattaforme, includendo strumenti italiani, broker e Roboadvisor.\nIl P2P Lending è solo una parte del mio portafoglio. Attualmente ho 2 terzi del mio capitale investito in azioni ed ETF, mentre solo un terzo è nel Crowdlending, suddiviso su una ventina di piattaforme.\nLe piattaforme di cui faccio più uso sono sempre Mintos, Viainvest, Estateguru, Robocash, Twino e Peerberry per le straniere, ma mi piacciono molto anche Soisy e Criptalia nel panorama italiano.\nOnline ho un portafoglio pubblico di 50.000€, ma è noto nei miei aggiornamenti che ho altre posizioni, per lo più in azioni, ETF, Equity Crowdfunding e piattaforme sulle quali devo finire di approfondire.\nIl rendimento netto del 2020 è intorno al 7%, ma pago lo scotto di aver aperto delle posizioni azionarie importanti a Febbraio 2020, esattamente 1 mese prima del grande crollo, che ho evitato solo in parte. Se dividessimo l’anno nei 2 semestri, il primo semestre 2020 avrei un rendimento vicino allo 0%, mentre nel secondo semestre sarebbe del 14%.\nIl mercato ha subito un grande crollo partendo da Marzo, che include piattaforme che hanno “scammato” (Envestio, Kuetzal e Grupeer, ad esempio) e Originators che si sono trovati in difficoltà coi rimborsi.\nVanno suddivise le 2 cose, scam e malafede vanno condannate pesantemente e onestamente penso che qualche truffatore non si aspettasse un contrattacco come quello delle cause legali di Magnussun (hai seguito le evoluzioni fresche fresche di Envestio? Conosco bene Guillermo e ho già scritto un paio di volte su di lui e Denis Piskunov. Ti linko la traduzione dal russo: https://translate.google.com/translate?sl=auto&tl=it&u=https://rus.postimees.ee/7155654/tysyachi-investorov-trebuyut-vozvrata-svoih-deneg-cherez-estonskiy-sud, i principali media estoni, russi, lettoni e svedesi ne stanno facendo un caso nazionale!).\nPer quello che riguarda invece le difficoltà dei Loan Originators, è proprio per questo che è necessario scegliere piattaforme e originators di qualità, solidi e profittevoli. Investire nel P2P Lending è semplice, ma non banale. Aprire una posizione senza aver approfondito è rischioso, nascono piattaforme tutte le settimane. Ma se vengono scelti gli Originators migliori con business consolidati, è più facile dormire sonni tranquilli.\nIl 2021? Ci saranno altri Originators che salteranno e probabilmente vedremo qualche acquisizione. Ma non è un male, gli investitori si sono fatti furbi e ce ne sono alcuni che sono dei veri e propri cani da guardia, in gambissima. Stiamo andando verso il consolidamento del settore.\nNon c’è un vero e proprio problema, ma la regolamentazione è necessaria! Ed è necessaria di ampio respiro, a livello Europeo. Va definito cosa può fare e cosa non può fare una piattaforma di Crowdlending, quali sono i conflitti di interesse da evitare e possibilmente unificarne la tassazione. Ad oggi i paesi baltici offrono una burocrazia snella, controlli inesistenti, residenza e cittadinanze elettroniche, tassazioni estremamente vantaggiose… impossibili da battere per la maggior parte degli altri paesi europei.\nIo non ho nulla contro di questo, a patto che si sia sottoposti ad una regolamentazione chiara e comune che riesca prevenire la malafede e punire severamente chi non rispetta.\nCome dicevo, ci vorrebbe una regolamentazione di respiro Europeo (come quella che dovrebbe venire) e la possibilità di trattare fiscalmente un istituto di pagamento estero come uno italiano (per evitare differenze di tassazione, una come Capital Gain al 26% e l’altra su scaglione IRPEF).\nIo ritengo poi (come già scritto) che piattaforme e progetti dovrebbero essere completamente scollegati, è inevitabile il conflitto di interessi se una piattaforma propone un suo Originator oppure il finanziamento di un suo progetto.\nNaturalmente dipende dalle asset class a confronto e dalle piattaforme/originators che vengono presi.\nCi sono originators che promettono tassi al 10% che sono una vera e propria scommessa, mentre ce ne sono altri al 11/12% che sono molto interessanti.\nSe parliamo di rendimento al rischio, penso che quest’anno sia stato turbolento, ma che abbia contribuito a far pulizia e ad alzare la qualità media del settore.\nIn breve penso di si, con lo strumento giusto si può ancora avere un rendimento al rischio interessante e battere alcune asset class.\nSu troppe piattaforme… non fatevi ingannare da quelli che vi dicono che differenziare su tante piattaforme sia la cosa migliore da fare! Basta una piattaforma, oppure una breve selezione, per farsi un buon portafoglio.\nIo ne uso più di venti e la mia commercialista mi odia… ma è sempre per la passione di volerle studiare a fondo e recensire, ci metto dei soldi dentro per provarle e poi li lascio la…\nTi ribalto domanda e risposta:\nritengo Viainvest, Robocash, Twino, Estateguru e Soisy piattaforme molto buone;\nPeerberry, Mintos, Bondster, Iuvo e Debitum sono ottimi marketplace, ma vanno valutati attentamente gli Originator su cui investire;\nMoncera, Evoestate e Criptalia sono molto promettenti;\nSwaper e Lendermarket hanno potenziale, ma devono maturare;\nViventor sta passando un periodo difficile;\nHousers e Relender non mi piacciono;\nBondora è sopravvalutato, troppo promosso, ma poco trasparente.\nLe prossime che voglio approfondire sono: Prestiamoci, October, LendSecured, NeoFinance, Fellow Finance e Walliance (quest’ultima è Equity Crowdfunding).\nIn realtà sono contento della cosa. L’Italia è spesso ultima a sviluppare queste cose, siamo molto indietro nel crowdfunding in genere… e questa spinta non può che far bene.\nCome scrivevo poco fa, Soisy è molto valida e Criptalia ha un buon potenziale.\nMa devo ancora finire di approfondirle tutte, sono sicuro che se mi farai la stessa domanda fra 6 mesi, potrebbe essercene qualcun’altra nella lista.\nIl P2P Lending nel mio portafoglio conta per circa il 30/35%, il resto è suddiviso su strumenti più “tradizionali”, come ad esempio ETF e azioni.\nSono soddisfatto con questa percentuale e penso che la manterrò, per me è un buon compromesso.\nIo vorrei semplificare il mio portafoglio, consolidare gli strumenti che reputo migliori e ridurre gli strumenti meno validi, continuando però ad esplorare nuove opportunità.\nHo posizioni su Roboadvisor come Moneyfarm ed Euclidea (per lo più ETF e qualche fondo), posizioni interessanti delle quali sono abbastanza soddisfatto e che uso spesso come benchmark.\nPoi utilizzo Gimme5 per alcuni fondi di AcomeA e Oval per gli ETN di Cirdan Capital.\nInfine ho una buona posizione su Degiro, per investimenti che gestisco in autonomia e un po’ di Equity Crowdfunding tra Crowdfundme, Seedrs e le rubricazioni su Directa.\nDipende sempre da quanto tempo si vuole investire.\nIl dropshipping è stato a lungo sulla bocca di tutti e alcuni sono riusciti con successo.\nAnche Amazon FBA è una alternativa valida, ma le tasse sul commercio in Italia rendono questa possibilità poco allettante (non è un caso se tutti quelli che fanno Amazon FBA prima o poi si trasferiscono!).\nAnche lo Youtuber è di fatto un mestiere che può portare a molte soddisfazioni, ma non è facile metterci la faccia e riuscire ad avere con costanza qualcosa di interessante da dire.\nInvestire in vino è interessante, ma è fuori portata per me… ho il cavatappi un po’ troppo facile e finirei per bermi letteralmente gli investimenti…\nScherzi a parte, mi è piaciuto molto il tuo articolo sulle carte pokemon… mio figlio ne ha diverse ed ho scoperto un mondo nuovo dopo averlo letto.\nHo scritto un articolo a riguardo, il movimento FIRE mi interessa moltissimo.\nHo fatto spesso dei calcoli e penso di non essere troppo ottimista se dicessi che probabilmente potrei raggiungerla in meno di 10 anni.\nMa non penso di voler “ritirarmi”. Semplicemente rivalutare il mio tempo e dedicarmi maggiormente a quello che mi piace veramente, ma vorrei continuare ad avere un certo reddito.\nL’indipendenza finanziaria è semplice per un single, meno semplice per una coppia, mentre è proprio difficile per una famiglia.\nI figli? Il motorino? La macchina? Lo smartphone? L’Università? l’Erasmus?\nCi sono così tante variabili che è difficile prevederle tutte.\nCome ti dicevo, purtroppo sono un ingegnere.\nUtilizzo Excel. Ho provato diverse volte a sostituirlo con Portfolio Performance (un software Open Source piuttosto buono e abbastanza semplice!), ma alla fine sono sempre tornato al mio foglio di calcolo.\nProprio in questi giorni l’ho revisionato, è complicato nel cuore (fogli nascosti, macro, ..), ma è semplice e pratico da aggiornare, con tutti i conti e i riepiloghi in automatico.\nIo vorrei pubblicare un articolo a settimana, ma purtroppo in media pubblico 3 articoli al mese. Mi piace scrivere anche se non sono mai stato un asso in italiano… cerco di curare la forma e linkare le fonti, vorrei sempre dare valore aggiunto al lettore.\nQuesto però si traduce in articoli che impiegano da un minimo di 2/3 ore fino anche a 8 ore l’uno (non è solo scrivere, poi correggo, curo i caratteri, i link, le immagini, i post sui social, gli hashtag, etc.)… dipende molto dall’argomento e da quanto ho approfondito… sono ore rubate e mai fatte di fila, probabilmente potrei metterci di meno se riuscissi a dedicarmi solo a questo.\nMa oltre a scrivere, c’è poi il tempo per “seguire”, rispondere a chi mi scrive, continuare ad aggiornarsi, seguire i gruppi (specialmente su telegram) e così via… e per questo ci vuole almeno altrettanto.\nNon ho mai pensato a servizi di lettura a pagamento.\nDa una parte mi piacerebbe trovare una via di monetizzazione costante, dall’altra parte penso ne risentirebbe l’esperienza dei miei lettori.\nSu questo argomento, caro Giovanni, sono aperto ad ogni suggerimento.\nPrima delle vacanze natalizie avevo iniziato due rubriche, una chiamata l’Investiario (non sono ancora sicuro che mi piaccia), una sorta di dizionario sugli investimenti e l’altra relativa al risparmiare con con gli acquisti, dove mostravo alcuni acquisti sotto il punto di vista dell’investitore.\nHo anche un paio di progetti più ambiziosi in mente… ma devo investirci del tempo e non c’è ancora nulla di concreto sul piatto… se riuscirò a partorirli, promesso che ti dirò tutto.\nTralasciando gli investimenti, sono estremamente dispiaciuto per chi ha perso dei cari con questa pandemia.\nIo sono del parere che questo sia un banco di prova e che porterà a dei cambiamenti radicali nel prossimo futuro, ad esempio nei rapporti, nella medicina e nel modo di lavorare.\nLa forza di questo virus non è nei sintomi che può portare, ma nel fatto che ci ha trovato impreparati, nonostante in molti avessero già previsto le pandemie come uno dei maggiori rischi per l’uomo.\nCon il massimo rispetto per malati e defunti, il virus poteva essere ben peggiore di questo e non è improbabile che ci possa essere un’ulteriore pandemia, già in questo secolo.\nSpero che il Covid ci abbia insegnato qualcosa.\nCercherò di non essere banale.\nNon vi consiglierò il classico Intelligent Investor (tra l’altro è recente l’edizione Italiana, finalmente!), ma voglio proporvi Homo Deus di Yuval Noah Harari, un saggio storico che è veramente appassionante, apre la mente, e mostra come l’uomo si è innalzato dal grado di animale al grado di Dio in terra. Non centra con gli investimenti, ma apre gli occhi e fa pensare molto… io l’ho amato!\nCome canale Youtube, vi propongo quello di Gianluca Ranieri Bandini, un giovane investitore (inoltre appassionato e scrittore di libri fantascientifici!), che espone in modo semplice e piacevole: https://www.youtube.com/c/GianlucaRanieriBandini\nCome Podcast ascolto Investire Semplicemente di Luigi Matarazzo, ma è recente la mia scoperta di una coppia giovane, Gianluca e Jessica, con gli Investitori Ribelli (per chi non lo sapesse io sono stato ospite della puntata 38).\nRelativamente ai blog potrei consigliarvi quello di Kristaps Mors, mooolto critico e cinico, prendetelo con le pinze, si può però trovare qualche ottima informazione relativa a piattaforme di lending.\nMa se vogliamo rimanere sul territorio italiano, allora mi piacciono molto i 3 che scrivono Investireconbuonsenso.\nE’ stato davvero interessante questo confronto con Emanuele che ha davvero un bel portafoglio di investimenti e delle solide basi per guidarti in un mondo apparentemente semplice ma ti assicuro non banale come quello del P2P lending\nPotete trovare Emanuele su P2P Investing e non solo. Trovate tutti i link di Emanuele qui: https://linktr.ee/p2pinvesting\nSito web: https://www.p2pinvesting.it/


150 - DARE MANFORTE- 2 minuti con Italiano semplicemente - italianosemplicemente - Impara la lingua italiana con divertimento – learn italian with fun 150 - DARE MANFORTE- 2 minuti con Italiano semplicemente - italianosemplicemente - Impara la lingua italiana con divertimento – learn italian with fun\nHome150 – DARE MANFORTE- 2 minuti con Italiano semplicemente\n150 – DARE MANFORTE- 2 minuti con Italiano semplicemente\n8 Dicembre 2019 9 Dicembre 2019 ItalianoSemplicemente 2 minuti, Livello IntermedioAiuto, appoggio, conforto, Manforte, sostegno\nGiovanni : episodio n. 150 della rubrica “due minuti con Italiano Semplicemente“, per dare manforte agli stranieri che non sanno come fare per migliorare il loro italiano.\nAllora oggi vediamo insieme la parola “Manforte” formata dalle due parole mano, ma senza la lettera finale o, e forte.\nLa parola manforte forma un binomio indissolubile con il verbo dare. Dove vedete manforte si deve sempre usare il verbo dare.\nDare una mano è una espressione che sicuramente conoscete tutti vero?\nAllora vi starete sicuramente chiedendo se la frase “dare una mano” , cioè aiutare, possa essere sostituita da “dare manforte” . Non è esattamente la stessa cosa.\nQuando date manforte ad una persona, è vero che la state aiutando, che le state dando una mano, ma è un aiuto decisivo, lo state sostenendo in modo importante. Si tratta di un sostegno, di un grosso aiuto anche morale non solo materiale. Questo è il senso di “forte”.\nOggi gioca la Roma quindi vado allo stadio a dare manforte alla squadra.\nQuesto è chiaramente un sostegno psicologico, importante perché il tifo aiuta la squadra spesso in modo decisivo. In questi casi non potete usare dare una mano, che si usa solo se l’aiuto è materiale. In questo caso potete usare anche supportare, o dare supporto. Anche confortare e dare conforto sono aiuti morali, ma solo in caso di delusioni o sconfitte. anche aiutare non è adatto. “Manfortare” invece è un verbo che non esiste.\nVado a dare manforte a mio padre che sta pulendo il giardino\nQuesto invece è un aiuto materiale. Un aiuto importante.\nQuando realizzo gli episodi di Italiano semplicemente spesso i membri dell’associazione mi danno manforte per fare esempi più chiari per tutti.\nAvete capito anche che non si dice dare “una” manforte, ma semplicemente “dare manforte”, e se volete potete anche separare le due parti man e forte, potete quindi scrivere manforte in una sola parola oppure due parole separate. Ma la man rimane man senza la o finale.\nNon si può *essere di diverso avviso* sul valore delle frasi di ripasso. Esse servono a a *destreggiarsi* sempre meglio con la lingua italiana. Quindi *rompo gli indugi*, e, come faccio ogni tanto, inizio a *scervellarmi*, sperando du ricevere il *beneplacito* di Giovanni. Spesso però, -a dire la verità, *ogni due per tre*- *finisco per incartarmi* e *non vedo* come possa *salvarmi in calcio d’angolo*. Poi *mi vedo costretta* a ricominciare da capo. È quello il momento in cui mi dico: prima di *prendere una brutta piega* e diventare *un’anima in pena*, rilassati, *che vuoi*, stai imparando, fai con calma qualche frase, mandala a Giovanni che, *bontà sua*, la correggerà. Così non *vengono a galla* tutti i miei errori, almeno non in pubblico 😉\n← n. 149 – UNA RIPICCA – 2 minuti con Italiano semplicemente\nn. 151 – CASCARE MALE e CASCARE BENE – 2 minuti con Italiano semplicemente →