Aforismi sulla libertà - Mondoaforismi.org ~ Citazioni e Frasi Celebri Ricerca mondoaforismi.org\n"La libertà non è altro che una possibilità di essere migliori, mentre la schiavitù è la certezza di essere peggiori."\n"Sono avaro di quella libertà che sparisce non appena comincia l’eccesso dei beni."\n"Chi cerca nella libertà qualcosa di diverso della libertà stessa è fatto per servire."\n"Libertà. Uno dei beni più preziosi dell'immaginazione."\n"Libertà e costrizione sono due aspetti della stessa necessità, che è necessità di essere quella data persona e non un'altra."\n"La libertà è stata un ideale e adesso non può essere che un'arma."\n"Essere partigiani della libertà in astratto non conta nulla, è semplicemente una posizione da uomo di tavolino che studia i fatti del passato, ma non da uomo attuale partecipe delle lotte del suo tempo."\n"La libertà è una virtù, ossia una perfezione: qualunque cosa, pertanto, denunci l'impotenza dell'uomo, non può venir imputata alla sua libertà."\n"Se ciascuno avesse la libertà di interpretare a proprio arbitrio il diritto pubblico, nessuno Stato potrebbe sussistere."\n"Ci sono le libertà; la libertà non è mai esistita."\n"Libertà esiste solo tra forze che si combattono all'incirca allo stesso livello."\n"Meglio morire combattendo per la libertà che vivere da schiavi."\n"Date agli altri molta libertà, se volete averne."\n"La libertà è una grande realtà. Ma significa, soprattutto, libertà dalle menzogne."\n"La libertà astratta, come le altre astrazioni, non esiste."\n"Il supremo frutto dell’autosufficienza è la libertà."\n"Io non sono un liberatore: i liberatori non esistono. Sono i popoli che si liberano da sé."\n"Dai la libertà all'uomo debole, ed egli stesso si legherà e te la riporterà. Per il cuore debole la libertà non ha senso."\n"Nulla fu mai, per l'uomo e per la società umana, più intollerabile della libertà."\n"Colui al quale confidate il vostro segreto, diventa padrone della vostra libertà."\n"Esiste libertà durevole soltanto per coloro dei quali il tempo ha logorato i ceppi."\n"Quando io sono più debole di te, ti chiedo la libertà perché ciò è in accordo con i tuoi princìpi. Quando sono più forte di te, io ti tolgo la libertà perché ciò è in accordo con i miei princìpi."\n"La libertà è solo nel regno dei sogni."\n"La storia del mondo non è altro che il progresso della coscienza della libertà."\n"La libertà consiste nella libertà di dire che due più due fanno quattro. Se è concessa questa, ne seguono tutte le altre."\n"La libertà, quando comincia a mettere radici, è una pianta di rapida crescita."\n"L'esercizio della libertà si situa dalla parte del male, mentre la lotta per la libertà è la conquista di un bene."\n"La libertà, se è indispensabile al progresso di un popolo civile, non è fine a se stessa."\n"Libertà non fallisce ai violenti."\n"Non sono tutti liberi quelli che si fan beffe delle loro catene."\n"La libertà è una nuova religione, la religione del nostro tempo."\n"La libertà è possibile soltanto in un paese dove il diritto ha più forza delle passioni."\n"Sotto il governo di un tutto repressivo, la libertà può diventare un potente strumento di dominio."\n"La libertà non è una cosa che si possa dare; la libertà, uno se la prende, e ciascuno è libero quanto vuole esserlo."\n"La libertà come la carità deve cominciare da casa propria."\n"Dare la libertà al mondo con la forza è una strana impresa piena di rischi. Dando la libertà in questo modo, la si toglie."\n"Popolo liberi, ricordatevi di questa massima: si può conquistare la libertà, ma non si riconquista mai."\n"I dubbi te li crea la libertà."\n"La libertà, per chi conosce i vizi obbligati dello schiavo, è la virtù possibile."\n"L'uomo libero deve prendersi qualche volta la libertà d'essere schiavo."\n"L’oblio é una forma di libertà."\n"La vita senza libertà, è come un corpo senza lo spirito."\n"La libertà è dunque il diritto di fare ed esercitare tutto ciò che non nuoce agli altri."\n"È vero che la libertà è preziosa – così preziosa che bisogna razionarla."\n"Finché ci sarà uno stato non ci sarà libertà. Quando ci sarà libertà non ci sarà uno stato."\n"La libertà è l'affrancamento dalle passioni."\n"O libertà, quanti delitti si commettono in tuo nome."\n"Non già nel seguire il sentiero battuto ma nel trovare a tentoni la propria strada, seguirla coraggiosamente, consiste la vera libertà."\n"La libertà soppressa e poi riconquistata è più dolce della libertà mai messa in pericolo."\n"Solo col pensiero l'uomo giunge alla coscienza della libertà […] ma solo col lavoro la realizza."\n"Vera libertà è potere tutto su sé stessi."\n"Non esiste una sola cultura al mondo in cui sia permesso di fare tutto."\n"La libertà è il diritto di fare tutto quello che le leggi permettono."\n"La libertà, questo bene che fa godere degli altri beni."\n"Le libertà non si concedono, si prendono."\n"La libertà consiste nell'essere padrone della propria vita e nel fare poco conto delle ricchezze."\n"Tanto è facile soffocare, in nome della libertà esteriore, la libertà interiore dell'uomo."\n"I rari momenti di libertà sono quelli in cui l'inconscio si fa conscio e il conscio nulla."\n"La libertà non è un beneficio della cultura: era più grande prima di qualsiasi cultura, e ha subito restrizioni con l'evolversi della civiltà."\n"Nessuno ha amore più grande di colui che sa rispettare la libertà dell'altro."\n"Il mondo intero aspira alla libertà, eppure ogni creatura ama le sue catene. Questo è il primo paradosso e il nodo inestricabile della nostra natura."\n"La libertà non sta bello scegliere tra il bianco il nero, ma nel sottrarsi a questa scelta prescritta."\n"Essere veramente liberi è potere. Quando posso fare ciò che voglio, ecco la libertà.Un uomo è libero nel momento in cui desidera esserlo."


Una riflessione sulla relazione tra pubblico e attore. Sul legame tra fare cinema, teatro, televisione, mettere in scena emozioni e stimolarle tra il pubblico. Il ruolo che svolgono nella recitazione e nella fotografia l'innovazione, la sperimentazione, la ricerca del nuovo. Soprattutto, come comunicare attraverso linguaggi e sintassi dei nuovi media, dei social e del mondo on line e come tutto questo possa diventare stimolo e strumento di narrazione per un’azienda come Marlù Gioielli. Sono questi i temi al centro del laboratorio “Occhi chiusi Mente aperta – Comunicare, Sentire Innovare”, in programma domani (16 dicembre) nell’aula magna dell’Antico Convento di Santa Chiara di San Marino (ore 18.30).\nProtagonisti Due nomi importanti del cinema e della fotografia italiana e internazionale, l’attore Alessio Boni e il movie photographer Adolfo Franzò, che incontreranno gli allievi e le allieve del Master in “Comunicazione, Management e Nuovi Media”, organizzato da Marlù Gioielli congiuntamente con l’Università di Bologna e l’Università degli Studi della Repubblica di San Marino A condurre l’incontro e a presentare testimonianze e riflessioni umane e professionali, sarà una delle massime studiose dei linguaggi contemporanei della comunicazione e dei nuovi media, professoressa ordinaria di semiotica all'Università di Bologna, Giovanna Cosenza e direttrice del “Corso di Alta Formazione in Produzione Audiovisiva e Cinematografica dell’Università di San Marino”.


Il commento dell'Alleanza sull'approvazione del DDL "Povertà"\ngiovedì 16 marzo 2017 Alleanza Povertà: “Risultato importante raggiunto, ora avanti verso maggiore inclusione”. (Scopri di più su: ForumTerzoSettore.it)\nRoma. “La legge delega sulla povertà segna un momento significativo nel nostro Paese. Con la sua approvazione, oggi, giunge a conclusione il lavoro svolto dal Parlamento: da tempo evidenziamo la necessità di un impianto normativo che coniughi da una parte il sostegno al reddito e l’inclusione sociale e dall’altra preveda un Piano nazionale in grado di raggiungere tutti i cittadini che versano in povertà assoluta. Perché i sussidi senza i servizi scadrebbero nell’assistenzialismo, perdendo, così, il carattere inclusivo che rappresenta, invece, il punto di svolta nella lotta alla povertà e all’emarginazione sociale”.\nLo dice in una nota – che si trasmette in allegato – l’Alleanza contro la Povertà in merito al percorso parlamentare di legge delega di contrasto alla povertà.\n“L’obiettivo – conclude l’Alleanza contro la Povertà – rimane l’effettiva universalità della prestazione, dentro una strategia di rafforzamento del sistema dei servizi. Auspichiamo che attraverso i decreti delegati si prosegua nella direzione da noi indicata”.\nDopo il passaggio alla Camera dello scorso luglio 2016, con l’approvazione da parte del Senato della Legge delega sulla povertà, per la prima volta nella storia del nostro Paese il Parlamento ha definito una reale misura di contrasto alla povertà assoluta.\nSi tratta di un deciso passo in avanti, pur nella consapevolezza della necessità di una decretazione attuativa all’altezza della sfida: vale a dire uno strumento di lotta alla povertà capace di includere le persone e le famiglie più povere.\nVa riconosciuto l’impegno del Parlamento e delle forze politiche che, anche attraverso l’ascolto dell’appello della Alleanza contro la povertà in Italia dello scorso 28 dicembre, hanno sostenuto – in diversi modi – questa battaglia. Così come vanno ricordate con gratitudine le parole d’incoraggiamento che, in occasione del suo Messaggio di fine d’anno, il Presidente della Repubblica, ha rivolto a chi si batte per contrastare la povertà in Italia.\nLa sfida che emerge dall’approvazione della legge delega è duplice: sviluppare una decretazione efficace per una misura che è contestualmente di sostegno al reddito e di inclusione sociale; dall’altra, predisporre un Piano nazionale contro la povertà che definisca strategie attuative e di finanziamento incrementali, che consentano il progressivo ampliamento dell’utenza sino a raggiungere tutta la popolazione in povertà assoluta. È necessaria una legge di contrasto alla povertà effettivamente universale, tale da superare anche gli attuali e drammatici differenziali territoriali.\nL’Alleanza ha sempre sollecitato l’adozione di uno strumento fondato su due pilastri: il sostegno economico a chi vive in povertà assoluta e la presa in carico da parte dei servizi territoriali. Una misura priva della dimensione dei servizi e che eroga solo sussidi sarebbe, infatti, inadeguata, poiché si scontrerebbe con la forte carenza dei medesimi in vaste aree dell’Italia, risulterebbe avere natura meramente assistenziale e perderebbe quel carattere inclusivo che rappresenta il vero punto di svolta nella lotta alla povertà e all’emarginazione sociale.\nVi sono dunque alcuni elementi principali che riteniamo debbano essere incorporati nei successivi decreti delegati per garantire l’efficacia della misura:\nAssicurare che il fondo povertà sia articolato sulle due componenti complementari: contributi economici e servizi alla persona, garantiti attraverso il welfare locale. Ai servizi alla persona dovrebbe essere assicurato un finanziamento adeguato: solo così, infatti, il Rei può risultare effettivamente inclusivo e capace di modificare le condizioni di vita delle persone.\nAssicurare eque condizioni di accesso alla misura, attraverso un utilizzo dello strumento dell’Isee e sulla base del reddito disponibile, che dovrà servire da riferimento per la quantificazione del beneficio, tenendo anche conto dei costi dell’abitare.\nGarantire assistenza tecnica a tutti i territori coinvolti, così da porli nelle migliori condizioni per costruire percorsi d’inclusione. Sempre a tal fine, prevedere forme associate di gestione del Rei tra i comuni di un medesimo ambito territoriale.\nAssicurare un incisivo sistema di monitoraggio e valutazione dei servizi, per verificarne l’efficacia, la crescita incrementale e la qualità.\nL’obiettivo è l’effettiva universalità della prestazione, dentro una strategia di potenziamento incrementale del sistema dei servizi e della loro capacità di una presa in carico efficace e inclusiva.\nL’Alleanza, come ormai fa dal 2013, continuerà ad accompagnare, sia con la propria rappresentanza sociale sia con la propria competenza e iniziativa, l’introduzione di questa misura a livello nazionale e locale.


Tavolo Glamour FGF mobili, in legno massello made in italy. - Lemani casa\nTavolo in legno fisso e allungabile\nArticolo da montare - ferramenta e istruzioni incluse\nIl tavolo Glamour firmato FGF mobili, rientra nella collezione di arredi Beyond che identifica mobili di grande pregio, destinati a durare nel tempo. Tavolo fisso dal design contemporaneo e ricercato, piano realizzato in legno massello nelle finiture naturali Oak spazzolato più nordico e contemporaneo e Groove, più calda con nodi naturali a vista. Basamento elegante realizzato in metallo verniciato a polveri, colore antracite. Disponibile in varie misure, e' possibile aggiungere 1 o 2 prolunghe da 60 cm ciascuna a fissaggio frontale, fornite separate e corredate di sacca in tessuto per riporle.\nIl top e' disponibile nello spessore:\n4 cm con bordo BARK scortecciato (irregolare per i lati lunghi del piano), nella finitura groove\n4 cm con bordo FORTY regolare dritto, nella finitura oak spazzolato\nDimensioni fisso Groove scortecciato:\nL 160*90 - 180*90 - 200*100 - 220*100 - 240*100\nDimensioni fisso Oak spazzolato:\nDimensioni singola gamba: 10 x 5 cm - ingombro basamento: L 120 x 60 cm\nAltezza da terra a sottotavolo: 72 cm


Ambiente Lavoro Convention, la cronaca di Quotidiano Sicurezza - Quotidiano Sicurezza\nSei in:Home»Eventi»Ambiente Lavoro Convention, la cronaca di Quotidiano Sicurezza\nScritto da Redazione il\t 6 Ottobre 2010 Eventi, Iniziative\nMODENA – Grande successo per la convention organizzata a Modena sui temi della sicurezza nei luoghi di lavoro e la tutela della salute dei lavoratori. Alle ore 8.30 vi erano già qualche centinaio di visitatori, in file per entrare. Ma nel complesso, durante la prima giornata, erano qualche migliaio. Numerosi gli stand di aziende, associazioni, ed era presente anche Inail e Ministero del Lavoro. Quasi tutte affollate le sale convegni, in modo particolare la sala 6 dove si è svolto un meeting su “stress lavoro correlato”: in sala vi erano oltre 400 partecipanti. Molto seguito l’intervento di Lorenzo Fantini, dirigente della divisione salute e sicurezza del Ministero del Lavoro, che Quotidiano Sicurezza ha intervistato. “Lo slittamento al 31 dicembre 2010 in merito all’obbligo di redarre un documento valutazione rischio stress lavoro correlleato – ci spiega – è stato necessario per consentire alle aziende di prepapararsi adeguatamente sulla problematica. Non credo, comunque, che ci saranno nuovi slittamenti. Quindi, anche da parte del Ministero, ci sarà l’impegno a pubblicare e breve le linee guida sullo stress lavoro correlato”.\nUna interessane novità è stata rappresentata dallo stand della “Tiger Wac”, azienda internazionale con sede anche in Italia, specializzata nella produzione di speciali aspirapolveri di sostanze pericolose e potenzialmente esplosive. Un tema sui cui Quotidiano Sicurezza tornerà, con uno speciale approfondimento. Alla convention, organizzata da senaf srl, erano presenti anche rappresentanti della Marina Militare, che hanno discusso di sicurezza sul lavoro con alcuni operatori del settore. Molto apprezzata ala mostra “informa” sui temi della salute e sicurezza sul lavoro e la premiazione dei migliori progetti formativi da parte di aziende importanti: il primo premio è andato a una società che si occupa di impanti elettrici e infrastrutture nei trasporti pubblici. L’iniziativa è stata promossa dalla Asl di Modena.\nMolto affollato anche lo stand dell’Anfos: molti visitatori hanno chiesto informazioni sui “centri convenzionati” e su come si diventa formatori. Molto apprezzata anche la nuova iniziativa editoriale, Quotidiano Sicurezza, e la web tv sui temi della sicurezza.\nAmbiente Lavoro Convention prosegue anche oggi, con altri convegni, meeting e workshop. Per consultare l’agenda dei lavoro, cliccare QUI.\nambiente anfos lavoro modena


Guida Torino > Dintorni di Torino > Il Santuario di Oropa: storia, arte e bellezza di un magico luogo del Piemonte\n(Voti: 36 . Media: 3,89 su 5)\nRoberto Morabito Italy / Shutterstock.com\nTra i tanti meravigliosi posti che la regione del Piemonte e i dintorni di Torino offrono agli abitanti e ai visitatori c’è sicuramente il Santuario di Oropa nella provincia di Biella. Situato sul Sacro Monte di Oropa, patrimonio dell’Unesco dal 2003, il santuario si trova sulle Prealpi Biellesi a 1.159 metri di altezza.\nSecondo la tradizione, che però non trova riscontro storico, la costruzione dell’edificio risale al IV secolo e fu voluta da Sant’Eusebio, il quale diffuse la religione cristiana nelle valli del territorio circostante ancora quasi del tutto di religione pagana. Il Santuario di Oropa è dedicato alla Madonna Nera, la cui statua che si trova all’interno è venerata sin dal 1300. Durante il corso dei secoli alla Vergine sono stati attribuiti diversi miracoli, facendo diventare il santuario meta di pellegrinaggio cristiano. Secondo gli studiosi invece, le origini della prima costruzione del Santuario risalgono al 1200.\nNel corso del tempo la struttura ha subito notevoli cambiamenti fino a raggiungere le grandiose dimensioni che oggi possiamo ammirare e che hanno consentito l’accoglienza dei fedeli in pellegrinaggio.\n© Roberto Morabito Italy / Shutterstock.com\nIl Santuario di Oropa è composto dal Chiostro con la bellissima Basilica Antica, la Basilica Nuova, il Museo dei Tesori, l’Appartamento Reale, il Sacro Monte, l’Osservatorio Meteorosismico (visitabile su prenotazione), la Biblioteca e infine gli edifici laterali dove sono state costruite le camere (oltre 300) adibite ad alloggio dei pellegrini. Da vedere ci sono tante opere d’arte e ovviamente la statua gotica della Madonna Nera risalente al 1300.\nDisseminate nell’area del santuario si trovano inoltre dodici cappelle, costruite tra il ‘600 e il ‘700, dedicate alla vita della Madonna (la Cappella dell’Immacolata Concezione di Maria, la Cappella della Natività di Maria, la Cappella della Presentazione di Maria al Tempio, la Cappella della Dimora di Maria al Tempio, la Cappella dello Sposalizio di Maria, la Cappella dell’Annunciazione, la Cappella della Visitazione, la Cappella della Natività di Gesù, la Cappella della Purificazione di Maria, la Cappella delle Nozze di Cana, la Cappella dell’Assunzione di Maria e infine la Cappella dell’Incoronazione di Maria in cielo o “del Paradiso”). All’interno di queste cappelle disseminate sul sacro monte di Oropa si trovano numerose statue in terracotta policroma a grandezza naturale.\n© Cristinajcp / Shutterstock.com\nNel periodo che va da Maggio a Settembre è inoltre possibile visitare il Giardino Botanico, Oasi del WWF, che protegge e promuove la conoscenza della flora alpina.\nIl Santuario è poi il luogo ideale per le persone che amano le passeggiate in alta montagna. Da lì si possono infatti raggiungere numerosi rifugi alpini e, grazie a una funivia, si può arrivare fino al Lago e la stazione sciistica del Mucrone.\nPer i suoi tesori storici e artistici, per la bellezza del posto e la pace che vi si trova, il Santuario di Oropa è sicuramente uno dei tesori che vale la pena visitare in questa splendida regione che è il Piemonte. Si tratta di un posto davvero tranquillo, immerso nel verde, dove poter trascorrere un po’ di tempo lontani dal caos e dallo stress della vita di tutti i giorni, insomma un riparo per il corpo e per lo spirito.\nE se volete continuare il viaggio tra le bellezze di questa terra, vi suggeriamo di dare un’occhiata al nostro approfondimento: “Gite Fuori Porta in Piemonte: 25 luoghi bellissimi da visitare almeno una volta“.\nVia Santuario di Oropa, 480 – 13900 Biella Oropa (Biella)\nPer maggiori informazioni su orari, giorni di apertura, visite guidate, tariffe, alloggi e altro potete consultare il sito ufficiale del Santuario di Oropa, telefonare direttamente al numero +39 01525551200 o inviare una e-mail all’indirizzo info@santuariodioropa.it.


Professioni sanitarie, arrivano 30mila posti entro settembre\nHome News Professioni sanitarie, arrivano 30mila posti entro settembre\nAnnuncio dell’accordo tra Stato e Regioni che prevede l’immissione di 30mila nuovi studenti per le professioni sanitarie a settembre.\n30mila nuovi posti per le professioni sanitarie (foto Adobestock)\nLa crisi Covid ha messo a nudo le carenze del sistema sanitario italiano. L’emergenza ha rilevato come non manchino solo strutture, posti letto e attrezzature, ma anche come medici, infermieri e altri ruoli siano coperti in maniera insufficiente.\nLa conferma è arrivata subito, poco dopo il primo lockdown e le ospedalizzazioni di massa, con interi reparti in ginocchio, turni più che raddoppiati e operatori sanitari sfiancati dall’impegno. Il governo ha deciso addirittura di richiamare i medici andati in pensione per tamponare la situazione, ma si è trattato di un provvedimento di urgenza, che non ha risolto i problemi strutturali della nostra sanità.\nPer questo uno dei progetti di fondo è aumentare il numero di studenti e di conseguenza laureati, nei corsi per operatori sanitari, un primo passo per aumentare il numero di personale pubblico e privato. L’accesso sempre più difficoltoso agli studi ha modificato il numero di persone che voleva prepararsi a lavorare negli ospedali. Un trend consolidato degli anni passati si è modificato di fronte ai tagli subiti dalla sanità, tanto che molti laureati in medicina hanno preso la strada dell’estero per poter lavorare.\nProfessioni sanitarie, 30mila posti per i test di settembre\nPer questo è stato annunciato un aumento di posti disponibili per i corsi di laurea che riguardano ben 22 professioni sanitarie attraverso un decreto approvato il 13 luglio dal Ministero dell’Università. L’altra grande novità che permetterà ai candidati di prepararsi meglio, è lo slittamento della data di test, che viene posticipata al 14 settembre, di una settimana.\nI posti a disposizione sono 30180, un incremento rispetto ai 28688 del 2020. Di questo furono coperti solamente 26602, ma il ministero per il 2021 si aspetta di avere almeno 29mila iscritti.\nLEGGI ANCHE:Vacanze, il 46% degli italiani rimane a casa: pesano Covid e difficoltà economiche\nIl numero nasce dalla conferenza stato-regioni e da uno studio sui fabbisogni regionali effettuato con il ministero della Salute, che viene annualmente completato tra gennaio ed aprile. L’emergenza Covid ha naturalmente accelerato il processo.\nLEGGI ANCHE:730 2021, tempi e modi dei rimborsi dell’Agenzia delle Entrate\nIn particolare sono 17333 i posti per gli infermieri, comunque in sotto numero rispetto al fabbisogno, calcolato in 23500 unità. Per questo gli atenei potranno rimodulare il numero di posti disponibili, aumentandolo entro il prossimo venerdì 23 luglio.\nPrevious articleVoli low cost, multe pesanti per le compagnie: cosa cambia per gli utenti\nNext articleBloccati all’estero per Covid: quali sono i diritti dei turisti


I numeri magici del benessere | Swiss Precision Lab\nI numeri magici del benessere\nZero-tre-cinque-sette. Non è la sequenza vincente per sbancare la lotteria, ma sono numeri preziosi, che fanno incassare un buono stato di salute. Non fumare, seguire un’alimentazione corretta, fare attività fisica potenziano il sistema di difesa dell’organismo.\n0 sigarette. Ogni volta che si accende una sigaretta, si aspirano circa cinquemila diversi composti chimici. Queste sostanze invadono l’organismo, con un effetto devastante. Per fortuna non è mai troppo tardi per correre ai ripari. Chi dice no alla sigaretta vede subito calare in modo deciso il rischio di malattie cardiovascolari e di disturbi respiratori e, nell’arco di pochi anni, di molte forme tumorali. Le sostanze contenute nella sigaretta aumentano la formazione di radicali liberi, che accelerano l’invecchiamento e riducono l’azione delle difese dell’organismo.\n3 tazze di tè verde. Il tè verde sembrerebbe avere un elevato contenuto di antiossidanti. Il principale responsabile delle proprietà benefiche del tè verde è la epigallocatechina-3-gallato (Egcg) un polifenolo derivato dalla non fermentazione del tè. Un consumo regolare di questa bevanda potrebbe contribuire a mantenere attive le cellule del sistema immunitario. E’ certo che il tè verde contiene catechine, che bruciano i grassi. Vuol dire che aiuta a dimagrire. E un corpo magro, si sa, ha difese naturali più efficaci.\n5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Frutta e verdura sono ricche di vitamine, sali minerali e fibre, tra le migliori benzine per far funzionare al meglio le cellule del sistema di difesa dell’organismo. Oltre alla vitamina C, ben conosciuta, sono utili a rinforzare il sistema immunitario anche la vitamina E, lo zinco e i carotenoidi. Tutte queste sostanze si trovano negli agrumi, nei vegetali giallo-arancioni come le carote e la zucca, negli spinaci, nei broccoli. E’ bene dare molto spazio anche ai pomodori (nella loro stagione). Contengono carotenoidi e in particolare il licopene che riduce il Dna danneggiato nei linfociti, cellule del sistema immunitario.\n7 giorni di movimento. Ogni giorno camminare spediti per 20 minuti. Chi vuole può utilizzare anche un conta passi. In questo caso si devono percorrere 2000-3000 passi. Si può anche alternare, nell’arco dei sette giorni, la camminata alla bicicletta o ad altri sport. L’importante è riuscire a far diventare il tempo dedicato al movimento una sana abitudine quotidiana. Si abbassa, infatti, la produzione di cortisolo, una sostanza che aumenta quando si è stressati. Numerose ricerche hanno dimostrato che il cortisolo è un immunosoppressore, cioè a lungo andare impoverisce il sistema immunitario. Massima attenzione, però, a non strafare.\nQuesta voce è stata pubblicata il maggio 13, 2013 da swissprecisionlab in Alimentazione con tag alimentazione, dieta, frutta, movimento, muoversi, te, te verde, verdura.


On-line Corsi d Informatica sul Web - PDF Download gratuito\nDownload "On-line Corsi d Informatica sul Web"\n1 On-line Corsi d Informatica sul Web Corso base di Excel Università degli Studi della Repubblica di San Marino\n2 Capitolo 1 ELEMENTI DELLO SCHERMO DI LAVORO Aprire Microsoft Excel facendo clic su Start/Avvio in basso a sinistra nella barra delle Applicazioni come indicato in Figura 1; posizionarsi su Programmi e nel menù che si apre selezionare Microsoft Excel. Se la voce Microsoft Excel non è presente nell elenco significa che non è stato utilizzato recentemente; per far apparire l intero contenuto del menù fare clic sul simbolo. Figura 1. Avvio di Microsoft Excel All'avvio di Excel, viene creata una nuova cartella di lavoro il cui nome, Cartel1, è predefinito. La nuova cartella di lavoro contiene, inizialmente, tre fogli di lavoro, Foglio1, Foglio2, Foglio3, esplicitati in basso a sinistra, ognuno costituito da una griglia di righe e colonne. Il foglio aperto si distingue dagli altri dall avere il fondo bianco. In Figura 2 è aperto il Foglio1. Ogni cella del foglio di lavoro è individuata da un riferimento che indica la posizione rispettivamente di colonna e di riga. Ad esempio in Figura 2, la cella attiva A1, sta ad indicare la cella che si trova nella colonna A e nella riga 1. Si analizzino le varie sezioni della schermata seguente: 2\n3 Barra dei menù Foglio di lavoro Barra degli Strumenti Formattazione Barra degli Strumenti Standard Nome della cartella di lavoro Cella attiva Nome della casella attiva Barra della Formula Pulsanti per lo scorrimento dei fogli che compongono la cartella. Barre di scorrimento: consentono di spostarsi all interno del foglio di lavoro. Figura 2. Apertura Cartel1 Per spostarsi all interno di un foglio di lavoro esistono diversi metodi: facendo clic col mouse nella cella desiderata, spostandosi con le frecce da tastiera, usando il tasto tabulatore. Provare queste opzioni. Nel testo che segue si incontrerà spesso il termine cliccare che non fa ancora parte del nostro vocabolario. Non me ne vogliano i cultori della lingua italiana se ho preferito l immediatezza di questo termine alla rigorosità che il nostro linguaggio a volte ci impone. Col termine selezionare si intenderà un clic del mouse; rendere attiva una cella equivarrà a un doppio clic del tasto del mouse. 3\n4 1.1 CREARE E PERSONALIZZARE UNA NUOVA CARTELLA DI LAVORO Nel menù a scelta rapida File, si seleziona Nuovo. Figura 3. Nuova cartella di lavoro Nella finestra seguente si clicca su OK per aprire la nuova cartella di lavoro. Figura 4. Nuovo Per personalizzare il nome della cartella di lavoro e chiamarla ad esempio Lezione1, predisporre quanto segue: creare una nuova cartella (non confondere cartella con cartella di lavoro vedi paragrafo 1.3) che chiameremo Corso Excel, all interno ad esempio della cartella Documenti. Per far ciò, occorre fare clic sul pulsante Apri nella barra degli strumenti Standard. Nella finestra che segue, alla voce Cerca in selezionare la cartella Documenti in cui inserire la nostra nuova cartella, successivamente cliccare sull icona Crea nuova cartella, come indicato in Figura 5. 4\n5 Figura 5. Crea nuova cartella Si apre la seguente finestra, in cui è sufficiente digitare il nome della nuova cartella, nel nostro caso Corso Excel e fare clic su OK. Figura 6. Nuova cartella Chiudere la finestra precedente cliccando su. La cartella appena creata dovrà contenere le nuove cartelle di lavoro che creeremo in seguito, ciascuna con i rispettivi fogli di lavoro. 1.2 SALVATAGGIO DELLA CARTELLA DI LAVORO Per salvare la nuova cartella di lavoro denominandola ad esempio Lezione1, in File scegliere Salva con nome. Si apre la seguente finestra 5\n6 Figura 7. Salva cartella di lavoro Alla voce Salva in occorre selezionare la posizione in cui si desidera salvare la cartella di lavoro (o file) Lezione1 e precisamente all interno della cartella Corso Excel. (Molto probabilmente alla voce Salva in compare già la cartella Corso Excel perché è stata creata ora; si consiglia di effettuare comunque i passi indicati per esercitarsi). Facendo clic su si selezioni la cartella Documenti, successivamente fare due clic sulla cartella Corso Excel per aprirla. In corrispondenza di Nome file digitare il nome che si vuole attribuire alla cartella di lavoro, nel nostro caso digitare Lezione1. Quindi cliccare sul pulsante Salva come indicato in Figura 7; in questo modo il file di nome Lezione1 sarà posizionato all interno della Cartella Corso Excel. Successivamente, poiché è consigliabile salvare frequentemente, si clicca sull icona Salva. Si osservi che il nome della nuova cartella di lavoro, indicato sulla striscia blu, Barra del titolo, è ora Lezione1. Esercizio: Creare, ripetendo i passaggi indicati nei paragrafi 1.1 e 1.2, una seconda cartella di lavoro e denominarla Lezione DISTINZIONE TRA CARTELLA, CARTELLA DI LAVORO E FOGLI DI LAVORO Una cartella è un contenitore di file di qualsiasi tipo ed, eventualmente, di altre cartelle (dette anche sottocartelle). Una cartella di lavoro è un file in formato Excel che contiene al suo interno tre o più fogli di lavoro. I fogli di lavoro sono gli effettivi contenitori dei dati. Prima di iniziare a lavorare sul foglio di lavoro esercitiamoci nelle seguenti operazioni. 6\n7 1.4 OPERAZIONI DI CHIUSURA E APERTURA DI UN FILE Si chiudano tutte le cartelle aperte: la cartella Lezione2, la cartella Lezione1 e Cartel1, facendo clic sull icona Chiudi finestra, nella barra del menù Foglio di lavoro. Figura 8. Chiudi cartella di lavoro Per aprire la cartella di lavoro Lezione1, dal menù File selezionare Apri. Figura 9. Apri cartella di lavoro Si apre la seguente finestra in cui nel menù a scelta rapida Cerca in, occorre selezionare la directory in cui è stato memorizzato il file. Ricordarsi di aver salvato la cartella Corso Excel all interno della cartella Documenti. Si selezioni quindi Documenti e successivamente fare doppio clic sulla cartella Corso Excel. Qui selezionare Lezione1 nell elenco dei file esistenti e fare clic su Apri come indicato in Figura 10. 7\n8 Figura 10. Apri 1.5 INSERIRE UN NUOVO FOGLIO DI LAVORO Come si è precedentemente osservato, ciascuna cartella di lavoro contiene al suo interno, tre fogli. Per spostarsi da un foglio all altro è sufficiente fare clic su ognuno di essi; il foglio attivato si apre sopra gli altri ed è riconoscibile dal fatto che ha lo sfondo bianco; ogni volta che si apre una cartella di lavoro verrà attivato il foglio di lavoro in cui, per ultimo, si hanno apportato delle modifiche. Per inserire un nuovo foglio di lavoro, dal menù a scelta rapida Inserisci, selezionare Foglio di lavoro. Il nuovo foglio, Foglio4, verrà inserito nella posizione del foglio che si stava visualizzando precedentemente. Se si desidera spostarlo e mantenere, ad esempio, la successione numerica crescente, cioè Foglio1, Foglio2, Foglio3 e Foglio4, si clicca sulla scheda Foglio4 e si tiene premuto il tasto del mouse, compare un foglio bianco e una piccola freccia nera, spostando il foglio si sposta anche la freccia nera. Rilasciare quando la freccia nera si trova dopo il Foglio3. Figura 11 Nuovo foglio di lavoro In alternativa, un altro metodo per inserire un foglio di lavoro è il seguente: si clicca col tasto destro del mouse su Foglio3. 8\n9 Figura 12. Inserisci nuovo fog lio di lavoro Nella finestra di dialogo che si apre, scegliere Inserisci e nella successiva finestra, scegliere Foglio di lavoro; infine, fare clic su OK. Esercizio: Inserire 9 fogli di lavoro e posizionarli in ordine crescente. Se si è soliti realizzare cartelle di lavoro contenenti un numero di fogli diverso da tre, è possibile farlo in modo predefinito, scegliendo dal menù Strumenti, Opzioni; qui, aprire la scheda Generale, e alla voce Fogli nella nuova cartella, selezionare il nuovo numero, ad esempio 5. Da questo momento in avanti, le nuove cartelle che si creeranno, si apriranno con un numero predefinito di fogli di lavoro uguale a 5. Il numero predefinito massimo di fogli che è possibile definire in questo modo è 255; in realtà è possibile inserirne altri manualmente con le modalità viste sopra. Fare clic su OK per tornare al foglio di lavoro. 1.6 ACCEDERE AD UN FOGLIO DI LAVORO NON PRESENTE SUL MONITOR Se una cartella di lavoro ha numerosi fogli, come nel nostro caso, si ha che non tutti vengono visualizzati. Per renderli visibili è necessario farli scorrere tramite i 4 pulsanti per lo scorrimento dei fogli indicati in Figura 13. I pulsanti alle estremità permettono di visualizzare subito l inizio o la fine della lista dei fogli di lavoro, i pulsanti più interni scorrono di uno alla volta. Provare a spostarsi con tutti questi pulsanti. Figura 13. Pulsanti di scorrimento fogli Se questa operazione non risulta conveniente, è possibile fare clic col pulsante destro del mouse sui pulsanti di scorrimento dei fogli; si apre un menù in cui compare l elenco di tutti i fogli presenti nella cartella. Il foglio attualmente aperto ha a fianco il segno di spunta, nel nostro caso il foglio aperto è il Foglio3 9\n10 Figura 14. Fogli di lavoro Qui è sufficiente selezionare il foglio al quale si desidera accedere, nel nostro esercizio aprire il Foglio ELIMINARE UN FOGLIO DI LAVORO Se si desidera eliminare un foglio da una cartella di lavoro, ad esempio il Foglio9, occorre cliccare col pulsante destro del mouse sul foglio che si vuole eliminare e nella finestra di dialogo che si apre, (vedi Figura 12) selezionare Elimina, quindi fare clic su OK nel messaggio di richiesta conferma di eliminazione. Il Foglio9 è stato eliminato. In alternativa, dopo aver selezionato il foglio da eliminare (Foglio8), dal menù a scelta rapida Modifica, scegliere Elimina foglio e fare clic su OK. I fogli sono stati eliminati definitivamente e non potranno più essere recuperati. Esercizio: Eliminare il Foglio7 e inserire tre nuovi fogli in successione. Si osservi che i nuovi fogli si chiamano Foglio10, Foglio11 e Foglio12 a testimonianza del fatto che il Foglio7, Foglio8 e il Foglio9 sono stati definitivamente eliminati. 1.8 RINOMINARE I FOGLI Per personalizzare il nome del foglio di lavoro Foglio1 e dare quindi un nome più significativo, si clicca su Foglio1 col tasto destro del mouse; si sceglie Rinomina nella finestra di dialogo, (Figura 12) quindi si digita il nuovo nome che si vuole assegnare al foglio; nel nostro esercizio digitare Operazioni con i fogli" In alternativa, è sufficiente fare doppio clic ad esempio su Foglio2, il testo si annerisce, quindi digitare il nuovo nome Inserimento di testo. Esercizio: Rinominare il terzo foglio con il titolo: Le successioni predefinite. 1.9 COPIARE UN FOGLIO DI LAVORO ALL INTERNO DELLA STESSA CARTELLA Se si desidera fare una copia del foglio di lavoro Operazioni con i fogli, è necessario cliccare su di esso mantenendo premuto il tasto del mouse e contemporaneamente tenere premuto il tasto Ctrl. Compare un foglio bianco con sopra il segno + e una piccola freccia nera; il segno + indica che si sta facendo una copia. Trascinare e rilasciare fin dopo il foglio Inserimento di testo. Viene creata una copia di tutto il contenuto del foglio, compreso il testo e la formattazione, il cui nome è Operazioni con i fogli (2) (vedi Figura 15). I fogli vengono copiati con tutto il loro contenuto; al momento ciò non è verificabile perché sono vuoti. Figura 15 10\n11 Rinominare il nuovo foglio con un nome più significativo, ad esempio Le formule e spostarlo dopo il foglio Le successioni predefinite. Ora la successione dei fogli è la seguente Operazioni con i fogli, Inserimento di testo, Le successioni predefinite, Le formule COPIARE UN FOGLIO DI LAVORO ALL INTERNO DI UN ALTRA CARTELLA Per copiare un foglio di lavoro in un altra cartella di lavoro, occorre aprire anche la cartella di lavoro che deve ricevere il nuovo foglio. Nel nostro esercizio, si vuole copiare il foglio di lavoro Operazione con i fogli nella cartella Lezione2 dopo il Foglio1. Si apra quindi la cartella Lezione2, per far ciò da File selezionare Apri e nella cartella Corso Excel aprire il file Lezione2; ritornare alla cartella Lezione1, selezionandola dal menù a scelta rapida Finestra, come in Figura 16. Figura 16 Cliccare col tasto destro del mouse sul foglio da copiare Operazione con i fogli ; si apre la finestra seguente: Figura 17. Sposta o copia In questa finestra cliccare su Sposta o copia. Si apre la seguente finestra in cui è necessario selezionare Lezione2 nella casella Alla cartella e nella casella Prima del foglio, è possibile decidere la posizione che deve occupare il nuovo foglio, ad esempio prima del Foglio2 come indicato in Figura\n12 Figura 18. Sposta o copia Se non si spunta la casella Crea una copia, il foglio viene spostato e non copiato. Nel nostro caso, poiché si vuole realizzare una copia, spuntare la casella come in Figura 18. Fare clic su OK. Per controllare l avvenuta copiatura, si apra dal menù a scelta rapida Finestra la cartella Lezione2 qui verificare che il secondo foglio è Operazione con i fogli. Chiudere la Lezione2 rispondendo Sì alla domanda di salvataggio delle modifiche SELEZIONARE UNA RIGA O UNA COLONNA INTERA Impareremo ora delle importanti operazioni riguardanti la Selezione le cui applicazioni verranno viste in seguito. Si apra la cartella di lavoro Lezione1. Per selezionare ad esempio l intera riga 2 ci si posiziona sul numero di riga 2 e si clicca. Viene evidenziata in colore grigio tutta la riga 2 come indicato in Figura 19. Figura 19. Seleziona una riga Analogamente, per selezionare una colonna ci si posiziona sulla lettera e si clicca SELEZIONARE DUE O PIU CELLE CONSECUTIVE Per selezionare una serie di celle consecutive, si clicca sulla prima cella da selezionare e tenendo premuto il tasto del mouse trascinare fino a selezionare tutte le celle consecutive dell intervallo desiderato. Selezionare ad esempio l intervallo di celle B5-F5. 12\n13 1.13 SELEZIONARE DUE O PIU CELLE NON CONSECUTIVE Per selezionare celle non consecutive si clicca col mouse sulla prima cella da selezionare, e mantenendo premuto il tasto Ctrl si clicca col mouse sulle altre celle che si desidera selezionare. Dopo aver premuto Invio, diventa attiva la prima cella che inizialmente si aveva selezionato, ribattendo Invio la successione si sposta alla seconda cella selezionata e così via seguendo l ordine di selezione iniziale. Esercizio: selezionare nell ordine le celle A4, B6, C1, D5, F3, E2. Battere Invio ripetutamente, per osservare che viene rispettato l ordine di selezione iniziale SELEZIONARE TUTTO IL FOGLIO Per selezionare tutto il foglio, è sufficiente fare clic sul primo quadratino grigio in alto a sinistra della tabella. Figura 20. Seleziona tutto il foglio 1.15 DISATTIVARE LA GRIGLIA La griglia consente di individuare in modo più chiaro ciascuna cella; se lo si desidera, può essere disattivata scegliendo dal menù Strumenti la voce Opzioni, nella scheda Visualizza accertarsi che non sia spuntata la casella Griglia. E comunque consigliabile, almeno per le prime lezioni, lasciare la griglia visualizzata, quindi fare clic sul pulsante Annulla per chiudere la finestra STAMPARE LA GRIGLIA Normalmente la griglia non viene stampata, nel caso in cui risultasse utile stamparla, occorre selezionare dal menù File, Imposta pagina e nella scheda Foglio, spuntare la casella relativa a Griglia. Fare clic su Annulla per non rendere operative le modifiche. 13


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Rispondo tutti i giorni lavoro come commessa.\nVoglio incontrarmi in modo segreto con qualcuno bravo ad applicarsi per solleticare il clitoride io single pervertita e mi piace sperimentare. Te lo dico: non scopo in auto non ti voglio e non disprezzi le donne. Condizione fondamentale sono un po' troia non vengo mai e non usi droghe. Faccio la vacca e amo stare all'aria aperta, scopami se un pivello che si veste trasgressivo prima di farmi fare la spagnola con le mie tette sode. Mi manca ogni minuto molto bella aperta mentalmente ti farò impazzire voglio essere sbattuta per godere insieme. Ho voglia di incontrare in una pizzeria. Essendo sposata lontano da me ora! Vieni ora da siamo entrambi qui per farmi scopate epiche insieme a ragazzi sexy. Portami dove vuoi nei fine settimana evito sempre l'uomo pelato quando fanno dei regali, portami a casa tua.\nVoglio che vieni subito a farti massaggiare, cerco incontri occasionali con maschi Rispondo solo a coetanei non chiedo soldi voglio ragazzi bsx. Chiamami con questo nome: Eufemia una troia esperta pazza, mi trovi su puro cashmere film streaming non sempre farmi tirare i capelli da qualche bel porco dotato. Mangio sempre presto, ho deciso che avrete fatto una sega con qualche colpo di telefono da Veronica. Eccomi belli io Svedese insospettabile che si fa farcire ho due belle puppe vorrei un uomo calvo che mi scopino. Sarò fino a fine giornata nei dintorni. Rispondo solo a chi mi interessa adesso o mai più!


nuovo successo per spacex: lanciato il falcon 9 con satellite gps iii per la space force\n12 Maggio 2020, ore 20:17\nSe pensavate che l'enorme collaborazione di qualche giorno fa fosse una delle cose più "strane" accadute, a fin di bene, nella scena rap italiana, forse è giunta l'ora di ricredervi. Infatti, Inoki si è raccontato nel podcast di Fedez. Sì, avete capito bene.\nNel video caricato sul canale YouTube di Muschio Selvaggio, che ospita l'ormai arcinoto, perlomeno tra i più giovani, podcast di Fedez e Luis Sal (con protagonista anche Martin, fratello di Luis), il rapper della "vecchia scuola" ha dialogato a ruota libera con i presenti, raccontando degli aneddoti molto interessanti e ripercorrendo alcune vicende legate alla sua carriera.\nSenza farvi troppe anticipazioni (il podcast dura poco più di un'ora e vengono espressi numerosi concetti), riassumiamo alcune curiosità interessanti. La prima è legata all'incontro tra Fedez e Inoki nell'ambito di una diatriba tra Vacca e Ness. Infatti, una cosa che in molti non sanno è che Fedez in quel periodo era amico di Vacca.\nPer quanto riguarda invece, la vita e la carriera di Inoki Ness, quest'ultimo ha raccontato di essersi trasferito in un posto "sicuro" nel 2012, dato che credeva veramente all'arrivo della fine del mondo. Per chi non lo sapesse, in quel periodo era diventata rapidamente popolare la "profezia" del calendario Maya. Secondo quest'ultima, il mondo sarebbe dovuto finire il 21 dicembre 2012.\nPer il resto, Inoki Ness ha affermato che l'attuale situazione legata al COVID-19 sta rendendo molto difficile guadagnare con la musica. Inoltre, il rapper ha affermato che in questo periodo sta sia producendo musica (come l'appena uscito singolo "Trema") che provando a "darsi all'agricoltura". Tuttavia, Inoki ha affermato che a 40 anni è un po' difficile avvicinarsi a questo mondo.\nOvviamente, non sono mancate anche delle discussioni sul valore dell'hip hop e sul rimanere "reali". Questo poco prima che Inoki entrasse in casa e trovasse "Masha e Orso" a volume troppo alto. Nel frattempo, molti utenti sono rimasti a bocca aperta dinanzi a questo video. Addirittura, nei commenti c'è chi afferma che "questa puntata è storia". Di sicuro, erano in ben pochi coloro che si aspettavano di vedere Inoki Ness nel podcast di Fedez.\nFONTE: Muschio Selvaggio YouTube\nNVIDIA Ampere: cosa aspettarsi dall'evento del 14 maggio? Ecco il video di Jensen Huang\nSu Marte trovate prove di fiumi antichi 3.7 miliardi di anni fa


BOVA MARINA: AMPIA VILLA SUL MARE\nNON SOLO ABITAZIONE PRIVATA!\nPer chi fosse interessato ad un utilizzo commerciale dell’immobile, sicuramente si presterebbe ad una suggestiva trasformazione in Bed and breakfast, a 50 metri dalla spiaggia, a 2 minuti a piedi dalla stazione, a 3 minuti dal centro del paese; è anche già disponibile un progetto di suddivisione in più unità abitative."\n"Il corpo della fabbrica è diviso in due parti, una più vecchia risalente al 1908 ed una attigua più recente degli anni 80. Caratteristiche comuni dei due fabbricati: due arie, una lato mare l'altra lato montagna; affacciati quindi entrambi verso il mare in modo imponente, con un lungo cortile lato montagna che rende comunicanti i due edifici. I due immobili sono attualmente comunicanti anche attraverso una porta sita al primo piano.\nLa prima fabbrica è stata costruita con criteri antisismici ed ha retto al terremoto e maremoto dell'epoca. Casa con caratteristiche uniche ed irripetibili del suo genere in posizione unica in tutta la costa calabro-ionica, una tra le prime costruite sul litorale quando le famiglie nobili dell’attuale Bova superiore sull’Aspromonte cominciarono a spostarsi sul mare in seguito alla costruzione della ferrovia litoranea. Ingresso con portone in legno con batacchio, grande androne con scala in marmo, lampione in ferro battuto ed inferriata in ghisa lavorata. L'edificio è disposto su due piani fuori terra e con un sottotetto.\nAl primo piano di 161,31 mq., le cinque stanze sono caduna di 25 mq. circa ed i pavimenti del primo piano sono in pasta di cemento colorata originali: ogni ambiente ha un disegno diverso e sono perfettamente conservati. I serramenti del primo piano sono quelli originali e conservati anch'essi ottimamente ed all'esterno vi sono dei nuovi infissi in alluminio appositamente inseriti per conservare al meglio quelli originali dell'epoca. L' altezza interna è di 4,70 ed è possibile accedere a questi ambienti tramite tre ingressi separati.\nAl piano terra vi sono altre cinque stanze di 126 mq totali tra cui una provvista di un antico pozzo ancora funzionante dove vengono convogliate le acque piovane del tetto.\nLe altre quattro stanze anticamente tutte comunicanti tra loro oggi sono diventate due unità abitative provviste di bagni. Il sottotetto è unico nel suo genere: vale quanto tutto l'immobile il legname con cui è costruito in "Pitch pine" americano. Recuperabile anche ai fini dell'abitabilità cambiandone la destinazione d'uso (altri 161 mq) in quanto al colmo è di 7,70 mt. e nella parte più bassa di 1,60 mt. Originariamente vi erano un solarium ora chiuso e 5 aperture vasistas, di cui solo una oggi è ancora utilizzata ed esistente.\nNella parte nuova dell'edificio, al piano terreno vi è un alloggio di 74 mq., composto da tre ambienti, sottoscala e bagno: ingresso lato mare con cortile vivibile nella parte retrostante.\nAl piano primo di 74,88 mq si accede tramite una scala in travertino e mancorrente in legno con ampio pianerottolo. Gli ambienti sono sempre di tre vani e bagno. Il soggiorno si affaccia sul mare dominando il grazioso giardino sottostante.\nUn lungo balcone si affaccia sia verso il mare sia lato montagna. Nel piano ammezzato tra il primo piano ed il lastrico solare si trova un altro piccolo alloggio di due ambienti e bagno, lato montagna.\nIn ultimo al terzo piano fuori terra si raggiunge il lastrico solare dove lo sguardo è a 360°, dalle montagne dell’Aspromonte al mare della stupenda costiera ionica spaziando fino alla Sicilia con l’Etna.\nVIA VINCENZO LOMBARDI 10, Bova Marina (RC)


La mascherina è indossata male? Te lo dice un "fermacravatta" - Messaggero Veneto Udine\nLa mascherina è indossata male? Te lo dice un "fermacravatta"\nL'idea di Eurotech: ha sensori in grado di verificare le modalità di utilizzo del dpi\nAMARO. Si chiama MaskLip il nuovo dispositivo realizzato dal Centro ricerche di Eurotech; oggi giunto al termine della sua fase progettuale: si tratta di un piccolo device, simile, per dimensioni e fattura ad un fermacravatta. Ricchissimo di sensori, dotato di intelligenza artificiale ed in grado di capire come viene utilizzata la mascherina, principale mezzo di contrasto alla trasmissione del Covid19.\nMaskLip monitora l'utilizzo della mascherina. Una notevole quantità di raffinati sensori è presente sul device.\nSono altri i prodotti creati da Eurotech in epoca di pandemia. Non ultimi il portale munito di contapersone, controllo della temperatura e un dispositivo che riconosce se il soggetto indossa o meno la mascherina. Un prodotto che può essere posizionato in qualsiasi luogo d’ingresso ad alta frequenza di passaggio, dove è necessario misurare questi parametri. Uno di questi portali è già stato installato a Trieste: al PalaTrieste, Allianz Dome.\nMentre, Revid19 il nuovissimo device, sempre messo a punto da Eurotech, in corso di utilizzo per la ricerca in via sperimentale, della presenza del Covid 19, nel respiro, è stato arricchito di 8 nuovi sensori, che “moltiplicano” i dati necessari per l’addestramento delle reti neurali.\n"Ci siamo messi a disposizione della collettività – spiega Roberto Siagri, amministratore delegato di Eurotech– in un momento di grande necessità di tipo sanitario e sociale. Il nostro segmento dedicato alla Ricerca, si è dato da fare per sviluppare dispositivi utili alla comunità globale. Fra i nostri scopi vi è l’uso della tecnologia applicata anche al settore medicale. E’ parte della nostra mission il miglioramento della qualità di vita, in special modo in epoca di pandemia, dove appunto la qualità del nostro vivere quotidiano è messa a dura prova".


Per salvare le ultime foreste parata di vip a Copenaghen - ambiente - Repubblica.it\nSummit blindato per i due cortei in programma oggi. Incentivi ai Paesi che ripiantano gli alberi, ma anche a quelli che li hanno salvati dal nostro inviato ANTONIO CIANCIULLO\nCOPENAGHEN - Saranno le foreste a salvare il vertice sul clima che ieri navigava in un'atmosfera plumbea, con la bozza di accordo desolatamente priva di cifre, e la cancelliera tedesca che si definiva "un po' nervosa"? Con il segretario generale dell'Onu, Ban Ki-Moon che insisteva sui finanziamenti ai paesi in via di sviluppo come "elemento chiave" e Al Gore che proponeva un summit a luglio a Città del Messico per compensare i vuoti di Copenaghen? Apparentemente le foreste, o per meglio dire il vuoto lasciato dalle foreste tagliate, sono un problema in più. Agli 8,7 miliardi di tonnellate di carbonio che spariamo ogni anno in cielo bruciando combustibili fossili e producendo cemento, si devono aggiungere 1,2 miliardi di tonnellate di carbonio che derivano dagli alberi che vanno in fumo.\n© Riproduzione riservata (16 dicembre 2009) Tutti gli articoli d'Ambiente


Quando ti trucchi, la prima cosa che devi assolutamente tenere sempre presente è l’abbinamento dei colori e dei vari prodotti che andrai ad utilizzare. In particolare, di fondamentale importanza, è l’abbinamento dei colori dell’ombretto con quelli del rossetto. In questa guida ti spiegherò come abbinare i principali colori di ombretto al giusto colore di rossetto.\nPer iniziare partiamo dal presupposto che il colore del rossetto deve prima di tutto intonarsi al tuo incarnato, al colore dei tuoi capelli e in generale ai tuoi lineamenti. Detto questo passiamo al passo successivo, ovvero all’abbinamento del rossetto con il colore o i colori dell’ombretto che andrai ad indossare.\nSe, ad esempio, decidi di utilizzare un ombretto color oro, bronzo, marrone, rame o in altre sfumature di questi colori, devi preferire un rossetto che vira al rosso acceso per rendere il tuo make up armonioso ed elegante. Quindi, se devi truccarti per la mattina, utilizza un gloss ciliegia poco comprente ma molto lucido; se devi truccarti per la sera, utilizza pura un bel rossetto rosso fuoco a lunga tenuta.\nSe invece decidi di sfumare un ombretto grigio chiaro o scuro, argento, nero, o comunque di una tonalità di questo tipo, il rossetto che ti consiglio di abbinare dovrà essere di colore rosa; da scegliere tra un rosa chiaro o un rosa acceso, diciamo ciclamino, in base ai tuoi gusti personali. Ti consiglio inoltre di evitare i rossetti color corallo, albicocca, pesca che mal s’intonano con la gradazione dei grigi in questione.\nInfine, se utilizzi colori più accesi come il viola o il blu, ti consiglio di evitare di sovraccaricare di colore le labbra e di scegliere, al contrario, un rossetto rosa color carne molto discreto o semplicemente per un gloss trasparente o addirittura un semplice burrocacao idratante. Per finire, con gli ombretti verdi, scegli un rossetto dai riflessi aranciati come i pesca, rame o corallo, che si sposano perfettamente con il verde, rendendo il make up molto armonioso e piacevole.\nPrevious Post: « Come Abbinare il Colore Giallo\nNext Post: Come Abbinare un Trench »


El Portal, ore 07.20\nCi alziamo presto, abbiamo diversi chilometri da fare oggi ed andiamo subito a far colazione. Niente Amish questa mattina e nemmeno pancakes: scegliamo uova accompagnate da prosciutto, hashbrown, ed avocado. E poi oatmeal, il porridge di avena che mi viene servito con toast, miele, uvetta, brown sugar e latte freddo, da aggiungere a piacere.\nCi mettiamo subito in viaggio, oggi percorreremo la Tioga Road, 64 miglia di strada panoramica che attraversano tutto il parco fino all'accesso orientale. Dalla Yosemite Valley, cominciamo a salire costeggiando boschi rigogliosi e selvaggi, mentre di tanto in tanto la vista si apre sul paesaggio delle montagne in lontananza.\nE' un percorso affascinante in un susseguirsi di scenari sempre diversi ed incontaminati, uno più indimenticabile dell'altro.\nPoi, a poco a poco la foresta di sequoie si fa sempre più rada, e lascia posto alle suggestive pietre candide di Olmsted Point, un altro magnifico punto panoramico dal quale si gode una vista particolarmente suggestiva del parco. Vale la pena accostarci per scattare almeno qualche fotografia, peccato non avere il tempo per poter fare il trail che offre la veduta dell'Half Dome dal lato settentrionale.\nProseguiamo, è dopo qualche miglia ci fermiamo per l'ennesima meraviglia di Yosemite: il Tenaya Lake, un lago alpino dalle sorprendenti acque cristalline a 2.484 m di altitudine, così bello da essere soprannominato the Jewel of the Hight Country.\nResisto alla tentazione irresistibile di farci una nuotata solo perchè fa veramente freddo, tanto che poco dopo incontriamo già la prima neve della stagione.\nPoi arriviamo alle Toulumne Meadows, le bellissime praterie subalpine circondate dalle cime delle montagne e dalle cupole di granito.\nA 3.031 m, il punto più alto del passo e giunti al Tioga Lake siamo a malincuore fuori da Yosemite, che mi lascio alle spalle con già la nostalgia e il desiderio di ritornarci.\nComincia la discesa. Procediamo accanto a montagne aguzze e scendiamo sempre di più, fino a valle.\nCome un miraggio davanti a me, in fondo alla strada mi appare forse lo specchio d'acqua più incredibile di oggi, il Mono Lake. Un lago alcalino risalente a 760.000 anni fa, caratterizzato per il paesaggio lunare e le formazioni di tufo che si formano quando l'acqua dolce di sorgente fluisce nelle sue salatissime acque.\nFacciamo una sosta nella cittadina di Lee Vining e un salto anche al centro informazioni, dove è illustrata la sua formazione e il suo ecosistema particolare. Scopro che i coni di lave andesitiche e i castelli di tufo meriterebbero assolutamente una visita, ma ho in mente un'altra destinazione e sono costretta ad accontentarmi di poterli ammirare solo da lontano.\nEtichette: California Lago Mono Lago Tenaya Lago Tioga Lee Vining Mappe Olmsted Point On the road Tioga Pass Viaggio negli Stati Uniti Occidentali WORLD HERITAGE UNESCO Yosemite Park


Come Preparare Salsicce in Umido\nTu sei qui: Home / Casa / Come Preparare Salsicce in Umido\nNon sempre le salsicce sono gradite perchè, a volte, risultano dure o poco succulente. Oggi, voglio proporti di assaggiare le salsicce in umido con i peperoni, un piatto gustoso in cui le salsicce risultano morbide e saporite. La salsiccia adatta a questa ricetta è la salsiccia fresca: la salsiccia al nastro.\nMezzo chilo di salsicce\nInnanzitutto disponi sul piano di lavoro tutti gli ingredienti che occorrono per realizzare la ricetta. Prendi gli scalogni ed elimina le foglie esterne, lavali ed asciugali bene con della carta assorbente da cucina. Aiutandoti con un coltello a lama affilata, affetta lo scalogno in anelli molto sottili.\nQuindi lava anche i peperoni elimina il picciolo ed asciugali e dividili a metà. Elimina tutti i semi e la membrana interna e tagliali in fettine sottili larghe più o meno mezzo centimetro.\nAdesso poni una padella sul fuoco e versaci dentro l’olio e lo scalogno e lascialo cuocere per un minuto a fiamma media. Aggiungi i peperoni e lasciali insaporire per un altro minuto a fiamma più alta.\nAggiungi anche la salsa di pomodoro e lascia ancora insaporire per un altro minuto. In fine aggiungi il sale, il pepe un po’ di acqua calda e lascia cuocere per altri 2 minuti. Adesso prendi le salsicce, bucale con i rebbi di una forchetta e mettile nella salsa e lasciale cuocere per 20 minuti coperte e con la fiamma media. Trascorsi i venti minuti impiatta e servi ben caldo.