Voglia e paura di cambiare (prima parte) - Antonio Quaglietta\nVoglia e paura di cambiare (prima parte)\nVoglia e paura di cambiare (seconda parte)\nNuova tappa del nostro percorso di Sviluppo e Crescita personale: parliamo di desiderio e paura di cambiare.\nRiprendo un mio articolo del 2004 rileggendolo oggi mi sono reso conto che è ancora molto attuale e adatto allo spirito di Ricomincio da Me, spero ti piaccia. La voglia di cambiamento è una delle sensazioni che ci accompagna molto spesso. Esasperando un po’, si potrebbe addirittura dire che è una costante della nostra vita. Pensiamoci, perché la mattina ci alziamo e iniziamo a “correre”?\nUna risposta molto probabile è che c’è qualcosa di nuovo, di diverso che desideriamo, che inseguiamo, qualcosa cui, più o meno consapevolmente, tendiamo. C’è qualcosa che vogliamo cambiare. Questo qualcosa può essere un ambiente in cui agiamo (vorrei una famiglia più serena!), uno stato d’animo (vorrei sentirmi più tranquillo!), un comportamento (vorrei parlare di più quando conosco nuove persone!) una capacità da apprendere o da affinare (vorrei imparare o migliorare il mio inglese!), un valore (vorrei essere più libero!), o addirittura un’identità (vorrei essere una persona diversa, vorrei essere più…vorrei essere meno…!).\nQuante cose abbiamo voglia, desiderio di cambiare?\nIl cambiamento è un processo a più livelli e la nostra vita è costellata, pervasa di desideri, di vorrei.\nSpesso però, la frase completa che definisce la nostra voglia di cambiamento è “Vorrei tanto……MA…….” Perché?\nSi sente parlare spesso di paura del cambiamento e credo che anche questa sensazione ci sia molto familiare. Cos’è la paura del cambiamento? Perché c’è? Come la esprimiamo?\nNon è semplice rispondere a queste domande ma proviamo a vederci un po’ più chiaro.\nLa paura è una delle nostre emozioni fondamentali. La sensazione che sperimentiamo è il risultato di un meccanismo efficientissimo e indispensabile per la nostra vita. La paura, come emozione, come sensazione fisica è, appunto, la spia luminosa, il campanello d’allarme di un perfetto meccanismo di controllo che ci fa riconoscere un pericolo, prima che noi possiamo consapevolmente rendercene conto e ci fa reagire ad esso.\nProva solo a immaginare vividamente di sporgerti da un balcone posto a un’altezza elevata dal suolo. Cosa succede?\nIl sangue si gela nelle vene?\nIl battito cardiaco aumenta?\nSenti l’adrenalina attraversare velocemente il tuo corpo?\nLa sudorazione aumenta?\nTranquillo, stai solo provando quanto è efficace lo spettacolare meccanismo d’allarme chiamato “paura”.\nCosa accadrebbe su quel balcone se per un po’ il nostro controllore andasse in vacanza? Dove finiremmo se sporgendoci, con il busto sempre più nel vuoto, ci sentissimo tranquilli?\nLa paura è una nostra parte fondamentale, la nostra più fedele alleata. Ricordiamocene quando cerchiamo di sfrattarla, quando la trattiamo come un’estranea ospite indesiderata o addirittura come una nemica.\nColleghiamo ora i due concetti, paura e cambiamento, chiediamoci “Perché, quando pensiamo al cambiamento, il nostro sistema di sicurezza si attiva?”\nLa risposta possiamo darcela da soli:\nCi sentiamo più a nostro agio in casa nostra o in una via buia e deserta di una città nuova?\nTutto ciò che non conosciamo, che è poco familiare, attiva il nostro meccanismo che ci deve tenere in allerta per reagire a eventuali pericoli!\nBeh, è lampante che attuare un processo di cambiamento significa andare in direzione del nuovo, di qualcosa a noi sconosciuto.\nTutto ciò che già abbiamo, facciamo, pensiamo e siamo è casa nostra, la nostra area di comfort!\nCiò che desideriamo rappresenta un luogo nuovo e sconosciuto, una strada inconsueta da percorrere, una città a noi per niente familiare!\nPossiamo dunque dire che il cambiamento ci fa tanta più paura, quanto minori sono le informazioni che abbiamo su di esso.\nFacciamo un altro semplice esempio che può chiarire ancora meglio questa connessione: se prepariamo un viaggio e non sappiamo dove precisamente finiremo, cosa troveremo, come viaggeremo, cosa portare con noi e quali benefici ci darà questo viaggio,\nQuanta paura abbiamo?\nSe prepariamo lo stesso viaggio, scegliendo un posto che ci piace, vedendo un depliant del posto con foto e spiegazioni, prenotando i mezzi appropriati e sapendo cosa mettere in valigia,\nquanto diversa è la sensazione?\nIl cambiamento è così, può essere molto divertente e veloce ma stando attenti a rispettare delle piccole indicazioni che lo rendono tale.\nSpesso diciamo di voler cambiare ma per questo viaggio\nC’è una destinazione precisa sul biglietto?\nAbbiamo un’idea chiara di cosa troveremo?\nQuanto tempo ci fermeremo?\nConosciamo i vantaggi che otterremo?\nCome affronteremo i piccoli contrattempi che potremo incontrare?\nCosa dobbiamo portare con noi?\nPer ora rispondi a queste domande pensando alle situazioni in cui hai voglia di cambiare ma la paura ti blocca.\nCondividi le tue impressioni, esperienze, storie, paure…\nNella seconda parte di questo post… ne vedremo delle belle!\n19 Aprile 2011 @ 4:49 pm\nDiciamo che sono ottimi spunti di riflessione, ma quel nostro desiderio di cambiamento spesso nasce senza connotati precisi piuttosto sulla spinta di un malessere generalizzato e quindi rispondere a tali domande sembra difficile.\nMa se cercare di gestire un cambiamento “desiderato”\nforse è possibile, vorrei sapere come gestire invece un cambiamento deciso dagli altri e che ci coinvolge nostro malgrado. In questo cambiamento sicuramente la paura è maggiore perchè ci sembra di non poter governare il processo.\nNicola Liberati ha detto:\n12 Gennaio 2018 @ 8:09 am\nLa paura, alleata del nostro cambiamento. Che ne dici, Antonio ?\nLucia Gerardi ha detto:\n14 Febbraio 2018 @ 10:57 am\nla paura il più delle volte potrebbe essere l’emozione che ci blocca, che ci porta a non agire per non andare oltre le nostre zone di confort, che ci fa scappare davanti alle possibili novità, se le permettiamo di dominarci … in questo senso non diventa alleata del nostro cambiamento.\nSe invece impariamo ad ascoltarci e la paura diventa il nostro campanello di allarme grazie al quale comprendiamo che , come dice Antonio, ‘il cambiamento ci fa tanta più paura, quanto minori sono le informazioni che abbiamo su di esso’… allora possiamo attivarci per andare ‘oltre’ questa paura e proseguire nel nostro cammino di cambiamento.\nGrazie per il tuo spunto di riflessione!\nLucia, collaboratrice di Antonio\n19 Aprile 2011 @ 7:26 pm\nCerto la conoscenza sul cambiamento che vogliamo fare ci aiuta a viverlo meglio, nonostante tutto l’incognita sul come sarà dopo, ci mette a disagio, la sicuressa del presente però non deve impedirci di provare a cambiare se questo è un nostro grande desiderio.\nEcco secondo me solo se il desiderio di cambiare è grande si può superare la paura della novità da affrontare!\nBuona serata Antonio,\nti ho lasciato il mio pensiero, ciao, rosa\n20 Aprile 2011 @ 10:40 am\n“Diciamo che sono ottimi spunti di riflessione, ma quel nostro desiderio di cambiamento spesso nasce senza connotati precisi piuttosto sulla spinta di un malessere generalizzato e quindi rispondere a tali domande sembra difficile.\nforse è possibile, vorrei sapere come gestire invece un cambiamento deciso dagli altri e che ci coinvolge nostro malgrado. In questo cambiamento sicuramente la paura è maggiore perchè ci sembra di non poter governare il processo.”\nhai centrato il punto e anche molto bene: spesso mossi da un malessere generalizzato rischiamo di desiderare un cambiamento altrettanto vago e generalizzato e di partire senza una meta. Così facendo però iniziamo spesso viaggi che non hanno un fine né una fine. Fare chiarezza è proprio ciò che ci vuole nei momenti in cui il malessere è generalizzato; non tanto per ricercare obbligatoriamente le cause ma per mettere a fuoco il problema e iniziare a trovare nuove efficaci soluzioni.\nPer il secondo punto sul cambiamento deciso da altri direi che innanzitutto sentirsi totalmente estranei a decisioni di cambiamento che coinvolgono la nostra vita… Mmmhh…. non ci da sensazioni molto positive. Quindi ti direi riprendi la tua parte, piccola o grande che sia di responsabilità in queste scelte. Altrimenti non è paura che senti ma impotenza e costrizione.\nCerchiamo sempre di vedere molte possibilità ricordandoci che ognuno di noi sceglie sempre la migliore tra le opzioni che vede… non tra quelle che ci sono!\nChiediti cosa precisamente ti impedisce di dire la tua o di opporti o di mettere dei limiti a questo cambiamento o di scoprire quali opportunità ti può dare…. o… o… o…\nGrazie di cuore della condivisione.\n20 Aprile 2011 @ 11:01 am\n“Certo la conoscenza sul cambiamento che vogliamo fare ci aiuta a viverlo meglio, nonostante tutto l’incognita sul come sarà dopo, ci mette a disagio, la sicuressa del presente però non deve impedirci di provare a cambiare se questo è un nostro grande desiderio.\nti ho lasciato il mio pensiero, ciao, rosa”\nche dire hai aggiunto un tassello fondamentale, il desiderio grande, la motivazione forte a cambiare sono elementi fondamentali per affrontare il cambiamento e la normale paura che ne deriva.\nEdwige Nyouma ha detto:\n20 Aprile 2011 @ 10:37 pm\nUltimamente, ho deciso di fare fronte alle mie paure e ho deciso di provare tante cose che non facevo prima. Velo dico subito: ci vuole tanto coraggio ma alle fine ci rendiamo conto che noi stessi, ci mettiamo tanti limiti per niente. Quindi per cambiare ci vuole coraggio.\nAnna70 ha detto:\n21 Aprile 2011 @ 10:29 am\nLa voglia di cambiare ci accompagna spesso nella nostra vita, pero’ qualcosa ci ferma,non ci fa trovare il coraggio di andare oltre.Quel qualcosa si chiama paura , ma paura di cosa? forse di noi stessi? e di quello che non conosciamo.\nUna situazione in cui avrei voglia di cambiare e quella di poter dire sempre la mia verita’ senza ipocrisie,liberarmi da certi schemi soprattutto f\namiliari in cui sei incastrato.\n21 Aprile 2011 @ 10:35 pm\nio non ho paura di cambiare, ho capito cosa non va..cosa non mi fa stare bene, ossia la discrepanza tra ciò che sono e quello che trasmetto..sto lavorando sul cambiare il mio modo di trasmettere il mio essere ma gli altri che mi hanno sempre vista in un modo sapranno accettare il cambiamento?o non ne vedranno autenticità?si cambia si cresce ma per quest’ostilità al cambiamento potremmo non essere riconosciuti ed accettati…\n22 Aprile 2011 @ 10:12 am\nEdwige Nyouma scrive:\n“Ultimamente, ho deciso di fare fronte alle mie paure e ho deciso di provare tante cose che non facevo prima. Velo dico subito: ci vuole tanto coraggio ma alle fine ci rendiamo conto che noi stessi, ci mettiamo tanti limiti per niente. Quindi per cambiare ci vuole coraggio.”\nGrazie cara Edwige per aver ricordato u principio molto importante ovvero che la maggior parte dei limiti che vediamo siamo noi a metterli. L’uomo è l’unico animale che rimane chiuso in gabbie che lui stesso si costruisce.\nIl lato positivo è che sei noi costruiamo le nostre gabbie… noi siamo in grado di aprirle e smantellarle.\nCoraggio allora… iniziamo! 😉\n22 Aprile 2011 @ 10:17 am\n“La voglia di cambiare ci accompagna spesso nella nostra vita, pero’ qualcosa ci ferma,non ci fa trovare il coraggio di andare oltre.Quel qualcosa si chiama paura , ma paura di cosa? forse di noi stessi? e di quello che non conosciamo.\nCara anna70Vittoria :),\nGrazie della tua condivisione. Due domande mi sorgono spontanee sono\nCosa precisamente ti impedisce di dichiarare le tua verità senza ipocrisie e liberarti dagli schemi familiari in cui sei incastrata?\nCosa accade se inizi a farlo?\n22 Aprile 2011 @ 10:30 am\n“io non ho paura di cambiare, ho capito cosa non va..cosa non mi fa stare bene, ossia la discrepanza tra ciò che sono e quello che trasmetto..sto lavorando sul cambiare il mio modo di trasmettere il mio essere ma gli altri che mi hanno sempre vista in un modo sapranno accettare il cambiamento?o non ne vedranno autenticità?si cambia si cresce ma per quest’ostilità al cambiamento potremmo non essere riconosciuti ed accettati…”\nGrazie delle tue utilissime domande.\nCerco di risponderti dicendo che ogni volta che c’è cambiamento c’è resistenza.\nLa resistenza al cambiamento è naturale e inevitabile da parte di ogni persona e di ogni sistema (famiglia, coppia, amici, ambiente di lavoro).\nSemplicemente perché tendiamo a mantenere lo status quo… le cose esattamente così come sono, pensando che l’equilibrio che abbiamo creato sia il migliore…solo perché oramai lo conosciamo e quindi sappiamo gestirlo.\nAllo stesso modo, però, è vero che ogni volta che un cambiamento supera l’iniziale resistenza, si creano nuovi equilibri.\nQuindi ti dico, se il tuo cambiamento è utile per te, vero e sentito, piano piano vedrai che si creeranno nuovi equilibri.\nIn questi nuovi equilibri può darsi che qualcuno si allontanerà. Anche questo è parte della vita, è giusto sempre che ognuno abbia la libertà di scegliere se seguirci nel nostro cammino di vita o a un certo punto cambiare strada… casomai poi ci si ritrova.\nè più importante per te cambiare, crescere e accrescere il tuo benessere o preoccuparti di eventuali reazioni di qualcuno?\n26 Aprile 2011 @ 10:40 am\nbuongiorno,rispondo alle tue domande.Inquesto momento della mia vita sto provando ad essere più libera di dire la mia verità senza ipocrisia, probabilmente lo sto facndo in modo aggessivo.Le persone che mi stanno intorno forse non accettano questo tipo di cambiamento, perchè fin a ora hanno visto in me una persona accomodante,tranquilla che ha fatto sempre la brava ,la bella e la buona……\nDammi qualche consiglio.\n26 Aprile 2011 @ 9:19 pm\nCome dicevo nel precedente commento è assolutamente normale che quando in un sistema familiare che ha i propri equilibri e in cui ognuno “recita” il suo ruolo (tu in questo caso quello di “una persona accomodante,tranquilla che ha fatto sempre la brava ,la bella e la buona……”) qualcuno cambia ruolo, gli altri componenti tendano a vedere questo cambiamento come minaccioso per il sistema. Le reazioni di resistenza sono assolutamente normali e vanno comprese ma certo non assecondate.\nAltro fattore da tenere in considerazione è che tu stai attuando questo cambiamento in modo aggressivo e la loro resistenza e la tua aggressività rischiano di alimentarsi a vicenda in circolo vizioso.\nSe il tuo cambiamento è vero e sentito, mantieni la posizione con fermezza ma non aggressiva… ascolta le loro ragioni e cerca di chiarire loro che questo cambiamento è importante e necessario per te. Porta avanti la tua PACIFICA BATTAGLIA! 😉\nOvviamente questa è solo la prima delle infinite possibilità… se non funziona, tocca provare altro… poi altro… poi altro.\n29 Aprile 2011 @ 6:18 pm\nCiao Antonio, torno a scriverti su questo tema perchè mi sono chiesta anche , perchè la paura diventa fobia a volte, e come fare per liberarsene es: Io temo di guidare, ho la patente da anni e non sono mai riuscita a guidare. Mi dico che non aver avuto la macchina a disposizione subito perchè non potevo permettermela, e quindi non avendo fatto subito pratica, mi ha impedito in seguito di riprovarci dalla paura di procurare danni a qualcuno.\nC’è rimedio a questo? Per non ripetere l’errore mia figlia ha appena preso la patente, ma non vuole la macchina perchè per il momento non le serve sta studiando all’università e va con il treno………….temo che succeda anche a lei, che mi dici?\n30 Aprile 2011 @ 10:47 am\nil tuo non è un caso né unico né raro purtroppo con le paure va sempre così:\nPaura evitata paura amplificata… paura affrontata paura eliminata!\nUna buona regola da capire rispetto alla paura è che ogni volta che “evito” ciò che mi fa paura giustifico e rinforzo la paura stessa. Pensaci bene, ogni volta che eviti qualcosa la volta successiva ti senti più sicura o meno sicura?\nCertamente meno, più evito più ho paura.\nOgni volta che invece affronti la situazione?\nAl di là dei risultati, ti senti sempre più forte e più capace rispetto alla situazione. Sai di poterlo fare!\nRimedio dunque…affrontare anche a piccole dosi le proprie paure… ovviamente è un argomento da affrontare bene e quindi ti ringrazio di avrlo proposto, sarà tema di un prossimo post.\nPulcetony ha detto:\n7 Giugno 2011 @ 1:38 pm\nCiao, sono Antonella, ho 44 anni ed una vita “apparentemente normale”, ma in realtà dentro di me sono dominata dalla paura da sempre. In ogni mio gesto, parola o movimento c’è il disagio costante della paura, di sbagliare, di cambiare, di parlare, di non piacere, di non aver diritto, di vivere. Una guerra continua cominciata da piccola con la paura più grande di tutte, quella di mio papà. Una decina di anni fa avevo intrapreso un percorso con un gruppo di risveglio della propria consapevolezza proprio per riuscire a superare alcune di queste paure, ma è stato così doloroso che ho smesso dopo qualche anno più sconfitta che mai..\nIl bello è che nessuna delle persone che mi circondano sanno di queste mie angosce, sono bravissima a nasconderle, anni ed anni a far finta che tutto vada bene.\nMa come si fa a vivere così???\n7 Giugno 2011 @ 3:30 pm\n“Ciao, sono Antonella, ho 44 anni ed una vita “apparentemente normale”, ma in realtà dentro di me sono dominata dalla paura da sempre. In ogni mio gesto, parola o movimento c’è il disagio costante della paura, di sbagliare, di cambiare, di parlare, di non piacere, di non aver diritto, di vivere. Una guerra continua cominciata da piccola con la paura più grande di tutte, quella di mio papà. Una decina di anni fa avevo intrapreso un percorso con un gruppo di risveglio della propria consapevolezza proprio per riuscire a superare alcune di queste paure, ma è stato così doloroso che ho smesso dopo qualche anno più sconfitta che mai..\nMa come si fa a vivere così???”\ngrazie innanzitutto di esserti aperta e averci donato una parte così importante di te.\nCome si fa a vivere così… credo che solo tu possa saperlo, io posso solo immaginare che sia stata dura e faticosa la strada degli ultimi dieci anni. Tutte le nostre vite sotto l’apparenza di normalità celano una umana sofferenza che ognuno tende a celare al mondo e spesso anche a se stesso.\nPersonalmente ti direi di iniziare proprio dalla fine, dal fatto che nessuna delle persone a te vicina immagina o sente la tua sofferenza nascosta.\nNon cercare di combattere tutte le tue paure, insieme sembrano forti e imbattibili.\nInizia da una, e io ti direi di iniziare dall’apice:\nCara, combatti la tua paura della paura!!\nLa paura finché la nascondi, nel buio, acquista potere e sembra sempre più forte… se la porti allo scoperto ti accorgi che è un fantasma, alla luce del sole scompare perché è solo un’immagine… è fatta di aria.\nCONFESSA L’INCONFESSABILE SEGRETO!!\nInizia a dire a qualcuno che hai le tue fragilità, le tue paure… condividi, come hai fatto oggi con noi, questo macigno che senti dentro… per sgretolarlo.\nAttenta, rispetta i tuoi tempi e i tuoi modi, scegli con cura le prime persone con cui condividere, fallo a modo tuo ma SEMPLICEMENTE FALLO!\nTi ringrazio ancora del dono che ci hai fatto!\nFacci sapere come va è importante…\n26 Giugno 2011 @ 1:33 pm\n27 Giugno 2011 @ 9:09 am\nGrazie di Cuore Francesca rimani dei nostri!\nV80 ha detto:\n12 Luglio 2011 @ 11:45 pm\nindubbiamente un cambiamento puo lasciare inizialmente sopresi e sgomenti chi abbiamo intorno…tuttavia ci sono persone, si contanto sulla punta delle dita, che ci sanno vedere per quelli che siamo da sempre e aldila dei condizionamenti ..quando finalmente riusciamo ad attuare il cambiamento ed uscire dal guscio gioiscono per noi. D’altra parte pero è anche triste constatare come invece spesso la maggioranza delle persone che ci circondano vedano solo cio che fa comodo senza nemmeno immaginare cosa ci sia dietro..queste relazioni non sono altro che illusioni..\nSono grata per chi gia mi apprezza e cerco di mantenermi fiduciosa che alla fine tutti possano trovare un loro equilibrio.Tuttavia capisco la rabbia che possa derivare nell’appurare certi meccanismi di comodo.. ci si sente traditi , sfruttati da chi puo fare resistenza al cambiamento, e anche presi in giro..”ti arrabbi perche ti tolgo il tuo comodo”, della serie oltre che il danno la beffa! E poi la frustrazione che questo possa gererare..Caro Antonio, volevo chiederti a questo proposito cosa pensi della rabbia..so che puo essere costruttiva se, come la paura infatti ci aiuta ad agire in modo costruttivo, o distruttiva , se focalizzata sul rimuginare o l’opposizione aggressiva. Credo comunque come sentimento, seppur meno evoluto diciamo, non vada condannato..e credo in questo sentimento a volte risiedano anche molti sensi di colpa\nQuale è la tua opinione in merito ?\n13 Luglio 2011 @ 10:47 am\n“indubbiamente un cambiamento puo lasciare inizialmente sopresi e sgomenti chi abbiamo intorno…tuttavia ci sono persone, si contanto sulla punta delle dita, che ci sanno vedere per quelli che siamo da sempre e aldila dei condizionamenti ..quando finalmente riusciamo ad attuare il cambiamento ed uscire dal guscio gioiscono per noi. D’altra parte pero è anche triste constatare come invece spesso la maggioranza delle persone che ci circondano vedano solo cio che fa comodo senza nemmeno immaginare cosa ci sia dietro..queste relazioni non sono altro che illusioni..\ngrazie , un saluto”\ngrazie dell’intervento utilissimo a chiarire un po’ di punti.\nPer quanto riguarda la resistenza al cambiamento io direi che essa è fisiologica in ogni sistema, in noi, come nelle relazioni che creiamo. Non è cattiveria quella di chi resiste al cambiamento è solo preservazione naturale dell’equilibrio che si è creato. ognuno di noi, come ogni sistema in nstura tende a difendere se stesso mantenendo gli equilibri che ha creato e che gli garantiscono la sopravvivenza… il “comodo” che tu individui appunto.\nUn utile esercizio che possiamo fare è vedere quanto noi siamo chiusi a ciò che è veramente nuovo per noi e per i nostri rapporti. Quanto più riusciamo a vedere questi naturali meccanismi in noi, tanto più tendiamo ad affrontarli e a capire anche gli altri.\nRispetto alla tua frase “la maggioranza delle persone che ci circondano vedano solo cio che fa comodo senza nemmeno immaginare cosa ci sia dietro..queste relazioni non sono altro che illusioni.. ” sono d’accordo che spesso le relazioni sono sbilanciate e illusorie (infatti poi provocano grandi delusioni) e ti chiedo:\nnoi non siamo però parte di queste relazioni?\nnon partecipiamo a creare queste illusioni?\nLe persone spesso vedono di noi ciò che gli mostriamo. Iniziamo, dunque noi, a cambiare, a mostrarci per ciò che siamo ad accettare la naturale conseguenza di piacere a molti e non piacere a tanti altri e vediamo cosa accade.\nOgni vero cambiamento inizia dentro di noi; “Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo” Mahatma Gandhi\nPer la rabbia infine, credo sia, in questo caso, la conseguenza di ciò che ho detto sopra… penso che possiamo trasformare la rabbia verso chi si oppone al nostro cambiamento in attivazione positiva per incrementare il cambiamento stesso comprendendo meglio i meccanismi del cambiamento e risolvendo equivoci relazionali che creiamo e aumentando la trasparenza con noi stessi e con gli altri.\naugurandoti splendidi cambiamenti! 😉\nAnto.dd ha detto:\n2 Gennaio 2012 @ 3:00 pm\nUscire dalle proprie paure può essere un percorso lungo e faticoso…ma la LIBERTA’ NON HA PREZZO!\nHo iniziato da poco un percorso di crescita sia individuale che di gruppo e ho scoperto la forza di condividere, raccontarsi e ascoltare storie di vita.\nUna delle prime cose che la paura ti fa credere è che sei sola nel tuo “girone”!\nLa mia paura mi teneva isolata dal mondo pur vivendo in una famiglia numerosa e lavorando in un ambiente pubblico.\nNessuno riusciva ad attraversare il fossato che mi ero costruita intorno.Ero io che non lo permettevo.\nMa prima o poi le paure trovano il modo per venire affrontate…se le lasci lì facendo finta di niente loro crescono mentre tu menti solo a te stesso.\nCHIEDI AIUTO, PARLA CON QUALCUNO!!!\nIl mondo è pieno di persone che possono aiutarti!\nE se la prima persona non è quella giusta, insisti, non tirarti indietro!\nTUTTI ABBIAMO IL DIRITTO DI ESSERE FELICI.\nIl mio primo passo è stato quello di trovare una persona meravigliosa che mi ha insegnato a sostituire paura con FIDUCIA…\nAuguro questo a tutti voi BUON ANNO ma soprattutto BUONA VITA\ne…GRAZIE Antonio per questo spazio:)\np.s: o vediamo se dopo vari tentativi riesco a mandare un commento!!\n18 Gennaio 2012 @ 9:41 pm\ndiciamo che non sopporto di essere sopraffatto dalla paura, e le cose che mi spaventano le affrronto per prima.\nChissà? ( ma se pò dì chissà,è corretto grammaticalmente ? boh….)\nForse è perchè non riesco a reggere quel tipo di dolore ? ariboh…\n19 Gennaio 2012 @ 9:41 am\nGrazie di cuore per questa bellissima condivisione ricca di gioia, verità e speranza. Sono certo che servirà a molti come riflessione e come spinta verso il cambiamento e la conquista della propria LIBERTA’ PERSONALE.\n19 Gennaio 2012 @ 9:53 am\n“diciamo che non sopporto di essere sopraffatto dalla paura, e le cose che mi spaventano le affrronto per prima.\nForse è perchè non riesco a reggere quel tipo di dolore ? ariboh…”\nè un’ottima soluzione affrontare subito le cose che ci spaventano.\nLa paura affrontata è una paura eliminata…la paura evitata è una paura alimentata!\nattenzione solo a non aver paura della paura… altrimenti il circolo vizioso sembra che si spezzi ma in realtà si alimenta! 😉\n8 Ottobre 2012 @ 5:38 pm\nsono fidanzata da 13 anni e ho paura di sposarmi. Ho paura del cambiamento, dell’abbandono, di lasciare i miei genitori….mancano pochi mesi e io non sto facendo niente. Solo panico e resistenza a prendere una decisione. Aiutatemi. NOn ne posso più.\nCastiel ha detto:\n18 Dicembre 2012 @ 2:10 pm\nHo 22 anni! Credo che la paura del cambiamento sia un po una cosa molto comune. Calza perfettamente con il periodo che sto vivendo. Devo affrontare un cambiamento e ho paura delle conseguenze. Vivo a in toscana da qualche anno e ora che sono senza lavoro devo ritornare in Sicilia. Non sono affatto contento perche qui ho la mia vita, le mie amicizie e ci sto proprio bene. Sono molto legato hai miei amici con cui ho passato momenti unici e irripetibili! Mi piace la vita di qui, Ritornare in Sicilia significherebbe perdere tutto questo. Che conseguenze portera questo cambiamento?? Sto prendendo tempo perche spero che cambi qualcosa ma devo fare la scelta proprio in questi giorni.\n7 Febbraio 2013 @ 5:24 pm\nIo non ho mai avuto problemi,quando ancora non ero arrivato a casina il papino voleva mettere un cacelletto per paura che io cadessi, ma niente da fare quando sono arrivato a casa l’ho salite e scese subito quelle scale 😀\nHelpvolontariat ha detto:\n20 Marzo 2013 @ 11:37 am\nCiao ragazzi, vi pubblico questo articolo che può esservi utile e interessante da leggere. http://www.sconfini.eu/Medicina/la-paura-ce-sempre-una-via-duscita.html\n17 Aprile 2013 @ 11:22 am\nIl nostro bagaglio di esperienze e di cultura ci guida e condiziona sempre in tutte le nostre scelte, obiettivi e valori di vita.\nIl cambiamento e’ un percorso nuovo, sconosciuto, a volte senza riferimenti precisi. Viviamo di quotidianita’ e di azioni riflesse.\nNoi conosciamo il mondo attraverso le apparenze… come le ombre di Platone.\nCome possiamo non aver paura di cambiare. Gia’ la realta’ quotidiana a volte contiene minacce e paure.\nBisognerebbe essere piu’ liberi e un po’ temerari.\n18 Aprile 2014 @ 7:04 pm\ngrazie, è giusto quello che hai detto,ma per me il cambiamento è difficile\n6 Luglio 2017 @ 4:59 am\nBuongiorno a tutti, penso che il cambiamento ha molto a che fare con la nostra capacita di resistere alle frustrazioni date dalla mancanza di libertà. Cioè, tanto più siamo abituati a resistere, sopportare tanto meno è probabile che decida di cominciare un cammino per il cambiamento: tanto alla fine riesco a sopportare. Per me bisogna chiedersi a questo punto:È davvero un atteggiamento di vita questo? O di morte? Resistere e saper sopportare è una capacità totalmente positiva? Fino a che punto? O forse non scelgo il cambiamento “semplicemente” perché scegliere di essere un’altro me deluderà qualcuno e con questo il suo affetto per me. Grazie per le parole di ognuno e del dottor Quaglietta, grazie dell’ascolto e per la splendida opportunità che ci date di condividere. Buona giornata a tutti\n6 Luglio 2017 @ 10:27 am\nIl cambiamento nella vita è inevitabile. Ci sono dei cambiamenti che arrivano e ai quali\nnoi dobbiamo adattarci per forza… la differenza è fatta dall’atteggiamento che\nmettiamo in atto davanti ad ogni tipo di cambiamento.\nQuesta resistenza di cui tu parli può essere dovuta alla comodità delle nostre zone di confort: abbiamo\nla tendenza a rimanere dove siamo, anche se dove siamo non ci piace o è per noi doloroso,\nperché è ciò che conosciamo bene e che sappiamo – come dici tu – sopportare e gestire.\nQuello che mi ha colpito nel tuo commento e il chiederti se scegliere di diventare un altro possa deludere\nqualcuno e perdere il suo affetto.\nA mia volta ti chiedo: diventi qualcun altro o sei sempre Luigi con degli arricchimenti o un’evoluzione\nE poi, sei proprio sicuro al 100% che se tu attui un cambiamento che per te è positivo qualcuno possa\nessere deluso a tal punto da non provare più affetto per te?\nLucia (staff di Antonio)\n9 Luglio 2017 @ 9:25 pm\nGrazie Lucia grazie per la tua risposta, riguardo al cambiamento: si certo nel cambiare resto sempre io Luigi ma con un nuovo assetto, spero sempre più libero. In questo sono perfettamente d’accordo con la citazione del dottor Antonio Quaglietta quando parla dei rimorsi e dei rimpianti dove ci invitava a pensare che, ad esempio, Luigi del 2014 ha agito in un tale modo perché quello era il meglio che quel Luigi poteva fare perciò è inutile che Luigi 2017 rimpianga le scelte di Luigi 2014 in quanto sono due persone diverse con un bagaglio esperienziale e di soluzioni diverso e quindi sono una il cambiamento dell’altra. La delusione degli altri rispetto al proprio cambiamento intendo dire che a volte si creano delle relazioni un po complicate fatte di taciti e forse inconsci compromessi e quando per fortuna emerge dentro di noi l’insight di come risolvere il compromesso subentra la paura di deludere l’altro e perdere qualcosa di quella relazione.Grazie ancora.\n10 Luglio 2017 @ 7:15 am\nGrazie di cuore a te per le tue riflessioni e per la tua condivisione.\nHai detto bene: è una paura quella di deludere l’altro. E le paure possono\nbloccarci nella famosa zona di confort di cui parlavo nell’altro commento.\nMa le nostre paure corrispondono sempre alla realtà? 😉\nComplimenti per la tua apertura,\nMaria concetta Uggè ha detto:\n2 Settembre 2017 @ 6:10 am\nGrazie per le tue riflessioni che leggo/ascolto sempre con interesse. Condivido quanto hai scritto sulla sana paura che ti salva la vita.\nPer me il grande problema del cambiamento è stato l’affrontarlo spesso guardando oltre e cioè non vivendolo passo dopo passo, respiro dopo respiro, ma al contrario quasi ad occhi chiusi, dicendo : “mi butto e via!”.\nOra penso che, respiro dopo respiro, incontro dopo incontro, presenza e presenza , semplicemente cambio tante cose in me.\nPerché “sbagliavo” ? Perché mi ponevo le domande sbagliate. Un altro tema che tu hai affrontato…\nSarebbe un lungo discorso. ..\nGrazie di tutto, continua a stimolarci!\n4 Settembre 2017 @ 6:14 am\ngrazie di cuore a te per questa bellissima condivisione!\nLucia (collaboratrice di Antonio)\n31 Gennaio 2018 @ 3:22 pm\nBuongiorno a tutti e grazie come al solito!!!\npersonalmente ho iniziato a riconoscere la forza e gli effetti della paura quando ho iniziato un lavoro del tutto nuovo per me . Praticavo il tirocinio presso un centro diurno per disabili e nel mentre mi accorgevo che quando era ora di fare attività a me conosciute come stare in cucina dopo la distribuzione del pasto, mi veniva molto facile e “conveniente” ( passatemi il termine), rifugiarmi in cucina, mentre quando si trattava di gestire situazioni sconosciute o da me poco praticate la cosa mi metteva alquanto in difficoltà e cosi mi accorgevo che “scappavo” in cucina talvolta anche se non era il mio turno solo per barattare un po’ di quella serenità interna che mi metteva quiete.\nCi misi un po’ ad uscire dalla cucina, ma quando lo feci mi accorsi piano piano, di come avessi quasi sprecato tempo a fare ciò che conoscevo, privandomi dei vantaggi di ciò che in seguito avevo potuto imparare!! se potessi usare una metafora, pensando ai cambiamenti, credo di cercare sempre in qualche modo una “rifugio”, una ” cucina” dove prendere aria o tempo…o chissà cos’altro da barattare;\nforse è giusto così.. concedersi del tempo, potrebbe essere un giusto compromesso, rifugiarsi il necessario per “calmarsi”. prendere le energie giuste per affrontare il cambiamento…..l’importante poi è non stare in stallo con il rischio probabile di trovarsi scuse plausibili!\nse si riuscisse a farsi amica la paura sarebbe un gran vantaggio, forse andrebbe ridimensionata, dopo averla individuata…chissà?!\nbuona giornata a voi e grazie ancora per tutto\narnaldo ferrario ha detto:\n16 Marzo 2018 @ 12:03 pm\nPer quanto mi riguarda, credo che il problema risieda nel fatto che se una parte di me è orientata al cambiamento, l’altra fa in modo comunque di farmi apprezzare la situazione in essere, instillandomi anche il dubbio che il voler cambiare nasconda una paura ad affrontare le situazioni contingente\nCambiare non può anche essere paura di affrontare il presente?\n16 Marzo 2018 @ 5:05 pm\n“Paura evitata paura amplificata… paura affrontata paura eliminata!” quanto è vero !!!!\nperò in certi casi la paura è così radicata in noi (in me) da diventare una specie di “paura base”.\nFaccio un esempio forse un po’ superficiale, ma penso che renda l’idea …\nDa ragazzo (14enne) non riuscivo a imparare a pattinare, la paura mi impediva di staccarmi dalle transenne. Un pattinatore esperto mi prese per mano, portandomi in mezzo alla pista ad una velocità abbastanza elevata. In questo modo superai apparentemente la mia paura, perché potevo permettermi di lasciare le transenne e mescolarmi agli altri pattinatori, ma questo mi è servito solo a rendermi più “invisibile”, senza continuare ad accrescere le mie qualità di pattinatore da solo.\nGrazie Antonio per questo spazio che hai creato\n23 Ottobre 2018 @ 5:46 am\nPensando un viaggio, ripenso mio che ho fatto in circa 3 anni fa, con le mie figlie!…è già questo porta sempre una non grande!..ma grandissima paura per me…una responsabilità di avvenire di due esseri umani, che dipendono solo da me, è in conseguenza dalle mie scelte.\nDestinazione era una casa, sapevo che dovevo renderla confortevole per poter offrire alle mie figlie una permanenza dignitosa. Tempo?.. inlimitao, e tutto quello che può portare con sè il tempo, paura di non farcela con mio lavoro precario e consapevolezza di non aver nessuno in carne e ossa di poter aiutarmi, avevo solo la mia fede in Dio. Unica cosa che mi dava spinta di proseguire erano vantaggi di questo viaggio …la tranquillità emotiva per le mie bambine. La paura porto con me a giorno d’oggi con qualche esperienza di affrontare piccoli e grandi imprevisti e contrattempi.\nBagaglio era tutto il meglio della vita che abbiamo vissuta fin’ora.\nQuesto viaggio affronto tutt’oggi.. ogni giorno con le stesse paure e preoccupazioni.\n30 Ottobre 2018 @ 10:01 am\nGrazie della tua condivisione, Ela!\nLucia, staff Antonio Quaglietta.\n3 Luglio 2019 @ 9:58 am\nCiao Antonio, sono sfinita e a terra.\nNon voglio cambiare, ma stravolgere la mia vita insopportabile. Ho un programma, ma anche la pazienza fa da maestra alla verità.\nHo un marito narcisista patologico, non diagnosticato ma riconosciuto da me, dopo la mia ardua disperazione.\nNon si riconosce ed è subdola.\nDopo 8 anni, dicui 7 di matrimonio, di sofferenze psicologiche e fisiche, perché quando non sai dove sei anche il corpo fa cilecca, tutto si compie, vi può solo venire qualcosa di meglio.\nL’unico ostacolo è la mia fede, i rimorsi di coscienza, che vanno via quando hai raggiunto l’apice….\n8 Luglio 2019 @ 10:20 am\ngrazie della tua apertura e condivisione.\nCerca di non rinchiuderti in te stessa e di non rimanere da sola, perché aprendoti a persone di fiducia puoi avere la possibilità di trovare delle soluzioni ed uscire da questa situazione dolorosa e difficile.\nNel caso possa esserti utile, ti lasciamo il link ai contatti di Antonio:\nStaff Antonio Quaglietta


30 Superba Auguri Di Compleanno Amore | Auguri di Compleanno\nHome » Compleanno » 30 Superba Auguri Di Compleanno Amore\nauguri di buon pleanno le frasi e le immagini migliori in questo sito puoi trovare i migliori auguri di buon pleanno per sorprendere il festeggiato con frasi immagini idee regalo e tanto altro le frasi più belle per gli auguri di buon pleanno questa è la migliore collezione di frasi per i tuoi auguri di buon pleanno puoi trovare frasi di auguri simpatiche o dolci ed anche per amici & 9733 "biglietti invito e biglietti di auguri pleanno da biglietti invito e biglietti di auguri pleanno da stampare gratis biglietti di natale e anniversario nascita e battesimo d amore per san valentino auguri di pleanno buon pleanno in cartoline tante idee per augurare buon pleanno e fare gli auguri di pleanno cartoline e immagini pleanno biglietti di pleanno frasi e messaggi di buon\nbuon pleanno sito dedicato agli auguri di buon pleanno le migliori risorse per fare gli auguri di buon pleanno le migliori frasi di auguri di buon pleanno immagini pleanno auguri pleanno buon pleanno auguri immagini biglietti frasi di frasi auguri immagini foto biglietti messaggi di buon pleanno belle amore speciali originali simpatici spiritosi divertenti e migliore per greetings card auguri di pleanno cartoline auguri biglietti auguri il sito per gli auguri di pleanno natale matrimonio pasqua o per 18 anni con il card maker puoi creare e stampare cartoline\nArticolo correlato con 30 Superba Auguri Di Compleanno Amore\n45 Magnifico Frasi D Amore Di Compleanno\n35 Grande torta Di Compleanno Senza Glutine\nIncredibile Compleanno 4 Anni\n45 Incredibile Frasi Belle X Il Compleanno\nSplendida Auguri Di Compleanno Amore\n45 Unico Lettera Di pleanno Per Il Mio Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFrasi Di Buon pleanno Amore Mio – Auguri Di Compleanno Amore\nFrasi Di Buon pleanno Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : http://www.frasibelle.info/wp-content/uploads/2018/04/frasi-di-buon-compleanno-amore-56-besten-auguri-di-buon-pleanno-le-frasi-e-le-foto-migliori-frasi-di-buon-compleanno-amore-1.jpg\nFrasi Di Buon pleanno D Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFrasi Buon pleanno Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : http://happyendingsdoc.com/wp-content/uploads/2018/04/frasi-buon-compleanno-amore-56-besten-auguri-di-buon-pleanno-le-frasi-e-le-foto-migliori-frasi-buon-compleanno-amore-2.jpg\n40 Fantastico Auguri Di Buon pleanno A Due Gemelli – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : http://frgabrielburke.com/wp-content/uploads/2018/05/auguri-di-buon-compleanno-a-due-gemelli-meravigliosa-buon-pleanno-amore-mio-buongiorno-pinterest-di-auguri-di-buon-compleanno-a-due-gemelli.jpeg\n30 Magnifico Buon pleanno Marito Mio – Auguri Di Compleanno Amore\n27 Fresco Decorazioni sopra Auguri Buon pleanno Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : http://worldfma.com/wp-content/uploads/2018/05/auguri-buon-compleanno-amore-36-elegante-ispirazioni-pi%C3%B9-auguri-buon-compleanno-amore-auguri-di-buon-pleanno-amore-mio-lettera-of-auguri-buon-compleanno-amore.jpg\n35 Meravigliosa pleanno Amore – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : http://frgabrielburke.com/wp-content/uploads/2018/05/compleanno-amore-bella-frasi-auguri-pleanno-amore-di-compleanno-amore.jpeg\nAuguri Di pleanno Per Il Fidanzato Unico Immagine Riguardo A – Auguri Di Compleanno Amore\nBuon pleanno Amore mio Ti amo tantissimo – Auguri Di Compleanno Amore\nAuguri di Buon pleanno le frasi e le foto migliori – Auguri Di Compleanno Amore\nFonte dell’immagine : https://i.pinimg.com/originals/85/87/e7/8587e75d6dd84d2e908631d691fd575a.jpg\nElegante Idee Regalo Compleanno Donna\n35 Splendida Frasi Di Compleanno Per Un Amica\n50 Impressionante Parole Di Buon Compleanno\nbiglietti pleanno inviti pleanno biglietti biglietti pleanno tanti bellissimi biglietti pleanno da stampare e da mandare agli amici per fare gli auguri di pleanno personalizza i auguri di buon pleanno fai originali auguri di buon fai originali auguri di buon pleanno qui troverai divertenti immagini con simpatici animali che augurano tanti auguri di buon pleanno e tante di frasi di auguri di pleanno romantici auguri di buon vorresti fare degli auguri speciali alla tua anima gemella quì troverai diverse frasi per gli auguri di pleano romantici e sentimentali\nGalleria di Auguri Di Compleanno Amore\nIn questo anno passato, ho progettato il compleanno perfetto per me personalmente. E questo 12 mesi, come una chiamata a aggiorna feste di compleanno tutto il mondo per fasce di età e la vita fasi ho a preso una decisione a condividere ciò che ho fatto. Ho estrapolati 9 idee per ricordate il tuo compleanno con brio.\nSono una festa notte prima del vostro real compleanno. I gestito un potluck all’interno del mio casa. La notte, insieme era ancora intestazione forti. I pensiero molto piaciuto, godere con alcuni grandi amici e serena azione il tempo di notte prima del mio real compleanno. I prendere in considerazione la sensazione è paragonabile a frequentare un festa si potrà mai avere prima di scadenza. la cosa è che Il tutti e notice fantastica storie il vostro tempo e sforzo insieme, denti fine di sapendo intera giornata a non è venuto ancora.\nSe richiedono doni, richiedono qualcosa di semplice e importante. I chiesto i miei amici a parlare le loro preferite, opuscolo suggerimenti accanto a me,. Se esperienza come sempre me qualcosa di speciale, chiesi questi per portare un copia di backup. QUANDO leggerlo, mi garantita fornire un’altra persona nel gruppo, riempito con marcature e le idee e le cadute. Più avanti a prossima persona. Un compleanno e libro club, tipo.\nOgni, 26 e amici, padre (la mia) arrivati a insieme, molti con cataloghi mano. La buona cucina è grande: lingua Cinese panini di maiale, molto energia zuppa di cavolo riccio, delizioso parmigiano formaggio palla, in casa lavanda brownies, e un fuso, neve, ghiacciai torta alla crema con zuccherati interpretazione di “buon Compleanno” di ocarina. Solo due tempo e già un notevole giorno. Di andare a dormire.\nGuardo il precedenti mezzo a un incredibile Meridionale film coreano finalizzato da Lee Chang Dong. Primario figura Mija, estremamente bello se non ingenuo anziani ragazza. Mija si iscrive in una poesia corso e scopre a vedere le cose per quello potrebbe essere. Come dolorosa eventi pulire via la sua innocenza, lei in realtà è liberato a creare con splendida integrità e la credibilità quello che si percepisce considera. La poesia è uno dei migliori filmati ho visto.\nContinua gita. Il mio giorno inizio, esplorando mia quartiere. I sfoglia i Bayshore Bambini & Girls Golf club, Comunità, Centro, Collezione. Inclinata erboso colline nell’adiacente area offrire sorprendente viste BAY AREA di SAN FRANCISCO e la Baia. Sharon Bibliotecario cita Carroll, Carne a Brisbane il migliore in circolazione. Faccio un mentale prendere nota che interrompere da un giorno. Ma, perché tenere? E ‘ il mio compleanno, e io sono spensierata. Ho una destinazione.\nHo la testa del collina di San Bruno, Collina Stato Recreation area per quattro tempo jogging in montagna. ho intenzione di e iniziare con la mia corsa quotidiana su Old Ranch Via path. Quindi, prendo il Vertice di Ciclo per la Cresta Path, andare due 2.5 chilometri one-way trail con un commesso l’azione me a in qualche modo scoprire un modo get a destra verso il basso a primario autostrada verso Carroll, Carne e non transform indietro.\nBasso di collina è Brisbane, frazione di location con 4.000 persone e comodo strade. Ogni settimana farmer’s market è in realtà andando giochi. Io esempio un po’ di tutto, e pratica un paio di parole in polacco, arabo, spagnolo e tedesco con il venditori. Se solo uno di questi lingua Cinese, qualcuno potrebbe avere leggere Felice Stagione. Compro cinque minneola mandarini per $2.\nRelated Posts for 30 Superba Auguri Di Compleanno Amore


New Talent : Margherita Citeroni, aspirante fotomodella di Ascoli Piceno - Italian Celebrity - Fashion Magazine di Deola Godini\nOggi intervistiamo Margherita Citeroni, per conoscere meglio questa persona che proviene da Ascoli Piceno. Margherita Citeroni nasce ad Ancona, ma vive sin da subito ad Ascoli Piceno. La quindicenne, è una ragazza solare e piena di vita. Inizia a frequentare la scuola di danza classica da quando aveva 2 anni e mezzo e proprio la danza diventa la sua passione tanto che ancora oggi continua a ballare. Margherita frequenterà a settembre il secondo anno del liceo linguistico, si impegna nello studio dove ottiene ottimi risultati. Da qualche anno ha iniziato a sfilare e a partecipare a concorsi di bellezza, spera di essere notata e magari riuscire ad entrare nel mondo della moda, del cinema o televisione\nRaccontaci delle tue esperienze nel campo della moda, tv o dello spettacolo.\nSono arrivata in finale nazionale ad un concorso nazionale di bellezza nel 2020,ma poi causa covid, la cosa non ha avuto futuro. Quest' anno ho partecipato al concorso Miss Principessa d' Europa e anche qui sono passata alla finale che si terrà la seconda settimana di settembre. Grazie al Patron Devis Paganelli ho avuto l'opportunità di trascorrere una settimana a Riccione insieme ad altre ragazze. Esperienza fantastica tanti che ho avuto modo di prendere parte al videoclip della nuova canzone di Maria Teresa Ruta.\nCos'hai provato la tua prima volta in passerella?\nRicordo benissimo l' emozione della mia prima passerella, avevo 13 anni e ho sfilato nella mia regione, le Marche. Non avevo mai indossato tacchi, ma probabilmente grazie alla danza che mi ha allenato il collo del piede, sono subito riuscita a camminarci senza problemi. Dopo i primi passi, dove appunto ero un po' emozionata, mi sono sentita subito a mio agio e soprattutto mi sono divertita molto. I giudici quel giorno mi avevano dato bei voti, ma poiché non avevo ancora 14 anni, non ho potuto prendere la fascia. Ma poi ne sono arrivate molte\nCome si è svolto il tuo primo casting?\nDurante il casting mi hanno fatto delle foto e delle domande. Non ricordo il fine perché se ne occupava mia madre.\nQuali sono le tue ambizioni in questo settore?\nInnanzi tutto voglio diplomarmi, comunque il mio sogno è fare la fotomodella o la presentatrice e magari conciliare il tutto ed andare all' università.\nQuale personaggio dello spettacolo ti ispira?\nSono giovane e non conoscevo molto Raffaella Carrà, a parte qualche canzone (tutte molto belle), dopo la sua morte però ho capito che la Carrà era un' artista completa, sapeva cantare, ballare, presentare e recitare e secondo me anche molto innovativa rispetto al periodo. Per questo ora mi sento ispirata da lei.\nParlaci del tuo look\nCasual ed elegante allo stesso tempo, spesso originale.\nSappiamo che non hai ancora trovato la tua anima gemella. Per scelta o per casualità?\nSi, single per scelta.\nCome hai vissuto la tua esperienza di partecipante concorrente a Miss Principessa d'Europa?\nStrepitoso! Ho trovato un ambiente familiare, mi sono subito trovata con le ragazze e con Carmelo Tornatore, il Direttore Nazionale! E poi come ho detto ho avuto l'occasione di conoscere il Patron Devis Paganelli e spero di " crescere" grazie a lui.\nNon ci resta che salutarti e augurarti in bocca al lupo per il tuo futuro!\nTeam Cronaca Spettacolo


Scritto da Pasquale Diaferia - Creativo e pubblicitario: Presidente della Giuria il 26 Settembre 2014 .\nIl piacere di stare in una giuria, per chi lavora nella comunicazione, non supera certo il piacere del lavoro vero. Un annuncio stampa che strappa un sorriso, uno spot che fa trattenere il fiato agli spettatori, un azione virale che moltiplica la sua forza attraverso il consenso dei suoi fruitori: ecco il vero succo di un mestiere davvero duro, faticoso, competitivo, ma soprattutto di infinita soddisfazione emotiva.\nEppure stare in un gruppo di colleghi che deve selezionare e premiare il lavoro è comunque un’esperienza umana, prima che professionale, molto intensa, anche se minore. Diversa dal lavoro creativo, ma parecchio coinvolgente. Nascono amicizie, si scoprono nuovi mondi, si da valore e visibilità ai fondamentali della professione.\nL’emozione di "Le idee non dormono mai", però, mi ha fatto ricordare molto l’adrenalina del lavoro. La mia giornata da Presidente di Giuria è stata totale. Ore ed ore a fianco di colleghi creativi e clienti veri, che voglio ringraziare per passione e competenza. Hanno dato brief impegnativi. Si aspettavano esecuzioni di valore per le loro marche. Hanno ottenuto dai ragazzi presentazioni creative emozionate, determinate, esagerate, esecrabili, amabili, ruffiane, tenere.\nE dietro alla compressione del tempo dello show off ed alla tensione del lavoro vero, ho visto tanti occhi di giovani creativi che maneggiavano, per la prima volta, quella soddisfazione emotiva che ti scuote dentro, quando approvano il tuo lavoro.\nUsate gli stessi occhi, lo stesso spirito, per esaminare le prossime pagine. Giudicate l’entusiasmo degli studenti, annusate il profumo dei futuri professionisti. Proverete le stesse sensazioni del mio meraviglioso team di professionisti e clienti. Comprenderete il mio, il nostro batticuore nel premiare, criticare, accompagnare i ragazzi, nello spirito di questa meravigliosa, piccola, sfidante manifestazione.


Earthquake activity in south of Iceland these last days, eruption is considered imminent - Pagina 11\n03/05/2021, 13:59 #101\nSembra si siano attivate altre fumarole sull'altro lato della valle\nUltima modifica di nago; 03/05/2021 alle 14:27\n04/05/2021, 12:29 #102\nOggi le fumarole sono calate di intensità ma guardando le foto di sabato, quando il fenomeno è iniziato, è di oggi si nota che il tutto sembra essersi propagato in modo centrifugo rispetto al punto iniziale\nLa butto lì, ovviamente non può che essere un’ipotesi\nPotrebbe esserci stato un incremento di temperatura inizialmente localizzato, via via più esteso che ha comportato sia la combustione del materiale organico ( si vedevano delle fiammelle alla base delle fumarole) che l’evaporazione dell’acqua\nUna volta consumato il materiale “volatilizzabile” il fenomeno visibile si sarebbe esaurito. Sarebbe interessante capire la temperatura attuale delle zone interessate\n04/05/2021, 13:50 #103\nC'era così tanto materiale organico da bruciare?\nFaccio fatica a crederlo, personalmente\n04/05/2021, 14:27 #104\nMuschio, spesso anche oltre 10 cm.\n04/05/2021, 14:41 #105\nSi confermo per conoscenza diretta, una bella moquette di muschi e licheni, con sotto strato torboso\nSta roba qua (in versione estiva ...)\n05/05/2021, 07:13 #106\nragazzi se avete un visore vr vi consiglio questo video\nè spettacolare visto con l'oculus\nInsta360 VR: Flying Over Iceland Volcano - A Virtual Reality Experience - YouTube\n05/05/2021, 07:30 #107\nConoscenza diretta anche io. Camminare li sopra mi sembrò come se tutto fosse rivestito da un materasso tanto era spesso. E alcune aree traditrici erano inzuppate d'acqua, a volte te ne accorgevi perché ci cresceva anche un'altra pianta (per me sconosciuta) con un fiore composto da un ciuffetto di fili (i semi erano destinati al vento che non manca) ma altre volte non c'era nulla per fartelo capire. Santi scarponcini in Goretex!\n05/05/2021, 07:52 #108\nDormivamo bradi, in tenda, non serviva il materassino ... bastava il sacco a pelo per isolarsi dal fondo freddo\n05/05/2021, 11:13 #109\nAh ma il problema era che a terra era sempre umido! Noi avevamo modificato il Land Rover per dormirci dentro (un passo corto!) e anche cucinarci se fuori piovigginava o c'era un vento della madonna. E si, siamo arrivati fin li dall'Italia in Land Rover a 90km/h e poi con il Norrona da Bergen. E ci siamo portati il mangiare liofilizzato dall'Italia, li costava tutto tantissimo, siamo dimagriti ma non abbiamo fatto la fame. E ci siamo stati 5 settimane.\nEdit: la tenda l'abbiamo usata nei campeggi e siamo stati anche in un B&B e un rifugio.\n05/05/2021, 11:41 #110\nNoi avevamo fatto tramite ex "compagni" d'università che avevano messo in piedi QUESTO\n3 settimane in Land Rover (viaggio in aereo ...), ma dormendo in tenda, per lo più campeggio libero (2 notti in camping e 1 in un ostello dopo aver fatto l'attraversamento del deserto centrale).\nIl sacco North Face aveva il suo perchè ...\nUltima modifica di nago; 05/05/2021 alle 11:48


Decretone al Senato, anticipo Tfs per i dipendenti pubblici già in pensione - La Gazzetta degli Enti Locali\ndi GIORGIO POGLIOTTI e MARCO ROGARI (dal Sole 24 Ore) – In collaborazione con Mimesi s.r.l.\nNiente agevolazioni alle imprese che assumono percettori del reddito di cittadinanza, se non sono in regola con le assunzioni obbligatorie dei lavoratori disabili, a meno che l’assunzione non avvenga dalle liste previste dalle stesse norme. È questo uno degli emendamenti presentati dalla Lega e approvati ieri dalla commissione Lavoro del Senato che ha votato tutta la giornata con l’obiettivo di concludere in tarda serata l’esame del decretone su reddito di cittadinanza e quota 100. Lo sgravio contributivo da 5 a 18 mensilità, previsto per le aziende che comunicano i posti vacanti alla piattaforma dedicata e assumono i beneficiari del Rdc, non viene riconosciuto se non sono in regola con quanto stabilito dal Jobs act che ha reso obbligatoria dal 1° gennaio 2018 l’assunzione di un lavoratore con disabilità per le imprese da 15 a 35 dipendenti (anche in assenza di nuove assunzioni), di due per le imprese da 36 ai 50 lavoratori, del 7% oltre 50 lavoratori.\nTra gli emendamenti approvati, c’è quello della Lega che consente anche ai dipendenti pubblici già in pensione di chiedere l’anticipo del Tfs con prestito bancario. Scontato l’ok anche all’altro, atteso ritocco del Carroccio per far salire da 30mila a 45mila euro il limite del finanziamento bancario immediato della liquidazione degli statali. Tornando al reddito di cittadinanza (Rdc), il governo, ha annunciato il sottosegretario al Lavoro Claudio Cominardi, sta ragionando sull’estensione dell’incentivo anche alle stabilizzazioni dei contratti a tempo determinato, e sul riconoscimento dello sgravio pure alle assunzioni a tempo indeterminato non a tempo pieno, attraverso un emendamento da presentare in Aula al Senato o alla Camera. Il decreto (che scade il 29 marzo) fissa alcuni “paletti” per le aziende: per ottenere lo sgravio contributivo l’assunzione deve essere a tempo pieno e indeterminato, e deve produrre un incremento occupazionale; in caso di licenziamento del beneficiario del Rdc, l’impresa deve restituire l’incentivo maggiorato di sanzioni civili (a meno che non sia per giusta causa o giustificato motivo).\nUn altro emendamento approvato in commissione applica la sanzione aumentata del 20% in caso di impiego nel “sommerso” dei beneficiari del reddito di cittadinanza. La decadenza del sussidio scatta anche se nel nucleo familiare c’è un lavoratore Co.co.co. (e non solo dipendente o autonomo) per il quale non sono state inviate le comunicazioni obbligatorie. Bocciato un emendamento Pd sulla stabilizzazione dei precari Anpal. Sul fronte di “quota 100” è passato un ritocco della Lega che consente ai dipendenti di enti che mantengono il Tfs «presso il proprio bilancio» di ottenere la liquidazione «entro 90 giorni» dalla pensione, ma «rinunciando alla detassazione» introdotta con il decretone. Un altro correttivo del Carroccio in votazione fa salire da 30mila a 45mila euro il limite per l’anticipo del Tfs dei dipendenti pubblici facendo leva sul meccanismo del prestito bancario collegato ad un’apposita convenzione con l’Abi. Il testo approderà lunedì in Aula a Palazzo Madama per il primo via libera e poi sarà trasmesso alla Camera dove dovranno essere sciolti alcuni nodi rimasti in sospeso come quelli delle risorse per i disabili, delle modifiche per introdurre la figura di vicepresidente all’Inps e dello stop alla finestra mobile di 3 mesi per i lavoratori impegnati in attività gravose


Innovazioni biotecnologiche e brevettabilità del vivente - Diritto Mercato Tecnologia\nHome » Innovazioni biotecnologiche e brevettabilità del vivente\nInnovazioni biotecnologiche e brevettabilita’ del vivente\nL’opera è volta all’analisi delle problematiche giuridiche e dei profili bioetici sollevati dalla disciplina della brevettabilità delle innovazioni biotecnologiche, con particolare riferimento alle questioni poste dagli interventi sul patrimonio genetico umano, alla luce dell’evoluzione della protezione brevettuale nella legislazione e nella giurisprudenza dei modelli giuridici statunitense ed europeo. In primo luogo, alla ricostruzione delle caratteristiche peculiari delle innovazioni biotecnologiche ed all’inquadramento della loro disciplina nell’ambito del sistema brevettuale, segue la ricognizione dei profili bioetici da esse sollevati. Quindi, si procede a prendere in esame i rispettivi approcci alla tematica della brevettabilità delle innovazioni biotecnologiche, con specifico riguardo alle sue implicazioni bioetiche, nei modelli giuridici statunitense ed europeo. In conclusione, si giunge alla comparazione tra i due modelli ed alle relative valutazioni d’insieme, con riferimento al quadro giuridico-istituzionale, agli aspetti bioetici ed alle ricadute socio-economiche della disciplina in materia. L’analisi viene contestualizzata nella prospettiva del legal process che dà luogo alla formazione delle regole, nonché della public choice theory e del ruolo delle lobby nell’ambito del processo decisionale in materia. Tra le problematiche affrontate, in particolare, si segnalano quelle relative ai profili bioetici posti dalla brevettabilità del vivente, nonché all’ambito di estensione della tutela brevettuale ed all’accesso alle informazioni da parte dei terzi innovatori successivi o pazienti-consumatori.\nIndice Capitolo I La protezione brevettuale delle innovazioni biotecnologiche ed i limiti alla brevettabilità I.I. Le biotecnologie e la tutela delle innovazioni biotecnologiche I.II. Il sistema brevettuale negli Stati Uniti d’America ed in Europa I.III. Le innovazioni non brevettabili: le previsioni dell’Accordo TRIP e le differenze tra i modelli brevettuali I.IV. La questione del ruolo delle valutazioni morali nel diritto dei brevetti Capitolo II Gli interventi sul patrimonio genetico umano tra questioni giuridiche e bioetiche II.I. Biotecnologia, genetica, bioetica e biodiritto: dibattito dottrinale e principi fondamentali II.II. Le biotecnologie e la vita umana: tecniche d’intervento e possibilità terapeutiche II.III. Le fondamentali questioni giuridiche e bioetiche poste dagli interventi sul patrimonio genetico umano i) le condizioni ed i limiti della ricerca sul genoma umano ii) la definizione del c.d. statuto dell’embrione iii) le condizioni ed i limiti della ricerca sulle cellule staminali iv) il divieto o l’ammissibilità della clonazione riproduttiva o terapeutica Capitolo III L’evoluzione della disciplina e le questioni problematiche negli Stati Uniti d’America Premessa III.I. Le innovazioni biotecnologiche nella legislazione III.I.1. L’evoluzione della normativa brevettuale III.I.2. I profili bioetici della brevettabilità III.II. Le innovazioni biotecnologiche nella giurisprudenza III.II.1. L’evoluzione della protezione brevettuale III.II.1.1. Le origini del percorso: la brevettabilità dei microrganismi III.II.1.2. La brevettabilità degli animali III.II.1.3. La brevettabilità del materiale genetico e delle cellule umane i) la brevettabilità delle sequenze genetiche ii) la brevettabilità dei metodi e processi d’isolamento e d’incorporazione iii) la brevettabilità delle terapie e dei test genetici III.II.2. I profili bioetici della tutela III.II.2.1. La bioetica nella brevettabilità dei microrganismi III.II.2.2. La bioetica nella brevettabilità degli animali III.II.2.3. La bioetica nella brevettabilità del materiale genetico e delle cellule umane i) la questione delle cellule staminali embrionali ii) la questione della clonazione umana Capitolo IV L’evoluzione della disciplina e le questioni problematiche in Europa Premessa IV.I. Le innovazioni biotecnologiche nella legislazione IV.I.1. L’evoluzione della normativa brevettuale IV.I.2. I profili bioetici della brevettabilità IV.II. Le innovazioni biotecnologiche nella giurisprudenza IV.II.1. L’evoluzione della protezione brevettuale IV.II.1.1. La brevettabilità dei microrganismi IV.II.1.2. La brevettabilità degli animali IV.II.1.3. La brevettabilità del materiale genetico e delle cellule umane IV.II.2. I profili bioetici della tutela IV.II.2.1. La bioetica nella brevettabilità dei microrganismi IV.II.2.2. La bioetica nella brevettabilità degli animali IV.II.2.3. La bioetica nella brevettabilità del materiale genetico e delle cellule umane i) la questione delle cellule staminali embrionali Conclusioni. Le innovazioni biotecnologiche e la brevettabilità del vivente nei modelli statunitense ed europeo tra questioni giuridiche e profili bioetici: utilità del metodo comparatistico, prospettiva del legal process e rapporti con le altre scienze e discipline umanistiche (in particolare la bioetica)\nI. Il diritto comparato dei brevetti biotecnologici nei modelli statunitense ed europeo tra “correttivi concorrenziali” e “controlimiti bioetici” II. L’utilità del metodo comparatistico per un’ottica “integrata” alla luce dei ruoli delle istituzioni rilevanti per il contemperamento degli interessi in gioco e dei rapporti con le altre scienze e discipline umanistiche III. La rilevanza della prospettiva del legal process ai fini della trasparenza degli attori, interessi e strumenti rilevanti IV. I rapporti del diritto dei brevetti biotecnologici con le altre discipline e scienze umanistiche IV.I. I rapporti con le scienze politiche ed economiche e l’ambito di estensione della tutela brevettuale tra ricerca applicata ed accesso all’informazione IV.II. I rapporti con i profili bioetici tra il loro ruolo centrale nel modello europeo e l’approccio utilitaristico statunitense: due culture o un “common core”?\nScarica l’indice [pdf]\nGli enti pubblici di ricerca nell’era digitale\nGli enti pubblici di ricerca nell'era digitale Edizioni Consiglio Nazionale di Ricerca Autori: AA.VV In…\nprevious post: Tutela brevettuale e autoriale dei programmi per elaboratore: profili e critica di una dicotomia normativa\nnext post: La modernizzazione del diritto d’autore


Il Samsung Galaxy A02s rivela le sue Prime caratteristiche\nNuove funzionalità del Samsung Galaxy A02s\nL’azienda coreana continua a sviluppare nuovi modelli, anche per la sua gamma più economica. In questa occasione abbiamo conosciuto una nuova variante di uno dei suoi cellulari più basilari, il Samsung Galaxy A02s, che è stato sottoposto a un test delle prestazioni, dove ha rivelato alcune delle sue caratteristiche più importanti, come il suo processore.\nLa gamma A ha alcuni cellulari di base, qui abbiamo incontrato l’A01, e questa volta è trapelata una nuova versione della sua seconda generazione, che offrirà un processore Snapdragon, quindi sarà un cellulare di base con un po ‘di potenza. Ora l’abbiamo visto passare Geekbench.\nIl poco che si sapeva finora di questo telefono è che avrebbe Android 11 di fabbrica, essendo uno dei primi cellulari di fascia bassa che ce l’ha, almeno oggi, vedremo quando verrà lanciato, anche se si ipotizza che essere nel mese di dicembre. Il fatto è che il telefono è passato attraverso Geekbench con il modello SM-A025G, dove ha dimostrato di avere un Processore Snapdragon, che in base ai risultati ottenuti indica che lo è uno Snapdragon 450, uno dei processori classici nella gamma di ingresso sul mercato.\nOltre al processore, abbiamo visto che ce l’ha 3 GB di RAM. Anche nel test è passato con Android 10, anche se è previsto come dicevamo che verrà rilasciato con l’ultima versione. Pertanto ci troveremmo di fronte a un’evoluzione del Samsung Galaxy A01, che ricordiamo aveva il processore Bocca di Leone 439. Questo cellulare aveva un Schermo da 5,7 pollici e con una tacca a forma di goccia d’acqua con risoluzione HD +. Un telefono con doppia fotocamera con due sensori 13 megapixel e 2 megapixel, mentre la parte anteriore è di 5 megapixel. Un telefono con una batteria da 3000 mAh, un po ‘piccola per quello che di solito offrono questi telefoni Samsung di base, che hanno sempre più batterie da 5000 mAh.\nAccanto a questo telefono Samsung dovrebbe anche lanciare il Galaxy M01, un telefono che arriverebbe praticamente in contemporanea, con caratteristiche abbastanza simili. Samsung ha attualmente l’A01 in Spagna. Un cellulare che forse sta diventando un po ‘obsoleto rispetto ad altri telefoni di questa gamma che sono meglio equipaggiati e hanno un design più moderno. Come nel caso del Redmi 9A o del Realme C11 o della gamma Y di Huawei. Pertanto, questo nuovo cellulare, oltre al processore Snapdragon, dovrebbe vantare anche più fotocamere e una batteria molto più capace.\nPrecedente Intel Iris Xe Max è più potente di NVIDIA MX330 su Geekbench 5\nProssimo Quattro NVIDIA RTX 3090 in un PC, la brutalità di Purge Systems


Enrico Fulgenzi rientra nella Porsche Carrera Cup Italia - ReportMotori.it\ndi admin 29 Agosto 2014, 12:56\nIl ritorno del campione è previsto per il prossimo weekend del 30-31 agosto al Paul Ricard, sullo storico tracciato Le Castellet, sede quest’anno della trasferta oltreconfine della Porsche Carrera Cup Italia. Enrico è riuscito, grazie ad alcuni dei suoi sponsor e alla collaborazione del Centro Porsche Latina, a disporre in extremis di una delle nuove Porsche 911 GT3 Cup Type 991, già in viaggio per la Francia.\nIl programma prevede le qualifiche sabato 30 agosto alle 15:15, mentre i due round di gara si disputeranno nella giornata di domenica – rispettivamente alle 10:20 e alle 16:30 – con diretta televisiva su AutoMotoTV ed in streaming live sul sito www.carreracupitalia.it.\nEnrico Fulgenzi: “La Porsche Carrera Cup Italia è il campionato che in assoluto mi ha dato di più, mi ha formato come pilota fino alla conquista del titolo, che vivo ancora come un sogno. Tornare a correre, anche se solo per le ultime quattro gare, in questo monomarca mi rende felice e molto orgoglioso. Abbiamo lavorato molto e siamo riusciti, grazie ad un mio sponsor e al Centro Porsche Latina, a preparare la vettura e spedirla all’ultimo secondo in Francia. È chiaro che non posso puntare alla vittoria assoluta, ma cercherò di far bene gara dopo gara, provando a regalare emozioni e spettacolo a tutti i miei supporters. Il livello della Carrera Cup Italia è sempre alto e ci sono piloti giovani, ma molto aggressivi in lotta per il titolo. Mi piacerebbe tornare sul gradino più alto del podio e rivivere le sensazioni provate nel corso della scorsa stagione: sarà questo il mio obiettivo per ringraziare tutte le persone che mi hanno permesso di poter tornare a correre in questo bel campionato”.\nPrecedente Svelata la nuova Volvo XC90\nSuccessivo Un nuovo casco per Jorge Lorenzo


Istituzione Uffici Provincia di Benevento\nVisto il decreto del 25 ottobre del cadente anno.\nVista la proposta dei Consiglieri di Luogotenenza, incarica-ti dei Dicasteri di Grazia e Giustizia, dell'Interno e delle Finanze.\nUdito il Consiglio\nArticolo 1. In esecuzione delle leggi, che sono in vigore nelle provincie napoletane, vi sarà in Benevento un Giudice di Circondario, un Tribunale Civile, ed una Gran Corte Criminale, la cui giurisdizione si estenderà in tutto il territorio, che colla novella circoscrizione formerà la provincia di Benevento.\nArticolo 2. Gli appelli delle sentenze del Tribunale Civile saranno portate alla Gran Corte di Napoli.\nArticolo 3. Vi sarà in detta città una Conservazione delle ipoteche - una Direzione dei Dazii diretti, del demanio, e dei rami riuniti, - un Ispettore Controlloro, e gli altri Impiegati, pari alle altre provincie dell'Italia meridionale.\nArticolo 4. Sino a quando non saranno istallati i detti ufficii, gli atti verranno registrati in uno dei Circondarii vicini. Le iscrizioni e trascrizioni saranno fatte nell'ufficio della Conservazione di Avellino, in appositi registri.\nArticolo 5. Allorche' saranno stati istallati i detti ufficii verranno in essi trasmessi da Avellino tutt'i registri.\nArticolo 6. I Sindaci eserciteranno le funzioni di Ufficiali dello Stato Civile, in conformità della legge, notandone gli atti sopra i registri, che saranno loro inviati.\nArticolo 7. Per questo primo anno, i registri per Benevento e sue dipendenze verranno cifrati dal Presidente del Tribunale di Avellino, o da un Giudice da esso delegato.\nI Consiglieri di Luogotenenza cureranno la esecuzione del presente decreto.\nNapoli 28 dicembre 1860


Non solo notebook: oggi anche i tablet sono dispositivi particolarmente performanti, dunque idonei pure per chi necessita di un device tecnologico per lavorare. Le caratteristiche di questi device, infatti,...\nScritto da Giovanni Fortunato, Aggiornamento lunedì 08/01/2018, in Tecnologia, Top-News\nUltime Notizie » Internet » Tablet per lavorare: come scegliere il modello migliore?\nNon solo notebook: oggi anche i tablet sono dispositivi particolarmente performanti, dunque idonei pure per chi necessita di un device tecnologico per lavorare. Le caratteristiche di questi device, infatti, li rendono perfetti per questo scopo: sono leggeri e costano meno rispetto ai laptop, inoltre sono dotati di una potenza in termini di hardware spesso notevole. Fra l’altro, il display è di grande qualità e questo consente di lavorare anche per molte ore con questi dispositivi. Il problema è imparare a orientarsi in questo mondo, dato che i modelli abbondano e non sempre è immediato capire quale fa al caso nostro. Come scegliere il modello di tablet migliore per lavorare?\nPrima della scelta del tablet: la tariffa Internet\nIl tablet è molto utile per chi lavora fuori da casa, ma non serve a niente se non è dotato di una connessione Internet di buon livello: in sua assenza, il principale vantaggio di questo dispositivo smetterebbe di esistere. Per poter lavorare bene, dunque, serve una connessione che possa consentire di scaricare grandi file, e di navigare senza problemi di velocità da questo dispositivo. In Italia ci sono diversi operatori, come ad esempio Kena Mobile, che offrono delle SIM per tablet con tariffe Internet particolarmente convenienti. È un passo necessario per chi lavora con questo apparecchio, perché non è detto che il wifi sia disponibile ovunque, soprattutto quando si viaggia. Con una buona connessione, la convenienza del tablet verrà evidenziata anche dalla sua connettività.\nTablet per lavorare: come scegliere quello giusto?\nQuali caratteristiche deve avere un tablet da usare con finalità lavorative e professionali? Il primo fattore a valere è indubbiamente quello delle prestazioni: il tablet deve possedere un hardware di tutto rispetto, dunque una RAM da almeno 3 GB ed un processore con alta frequenza di clock. Conta anche il sistema operativo: non che iOS sia inferiore ad Android, ma il numero di applicazioni disponibili sul secondo è decisamente superiore. Inoltre, è bene che la batteria sia in grado di durare per molte ore: chi lavora in mobilità, infatti, potrebbe non avere l’occasione per alimentarlo.\nQuali sono i migliori tablet da lavoro?\nIl Microsoft Surface Pro 4 è il top di gamma, in quanto a tablet da lavoro: questo perché, oltre a possedere eccellenti qualità tecniche, è anche utilizzabile con la tastiera USB e include pure il supporto per lo schermo. Anche l’iPad Pro della Apple è un’ottima scelta, per via della presenza della penna elettronica: purtroppo, la batteria non è da top di gamma. Altre opzioni papabili per lavorare con un tablet? Il Lenovo ThinkPad Tablet: è ideale per chi usa applicazioni che richiedono alti gradi di performance, e anche per chi cerca una soluzione molto leggera con una batteria di grande durata.\nArgomenti: Internet Lavorare tablet Tablet Internet Tariffe\n« Intimissimi Saldi Invernali Instagram: dal Bodysuit di Kelly Bailey al Black Bralette di Marta Carriedo\nEstrazione finale del Concorso #LOVSXMAS di OVS | Moda Abbigliamento »


La "Danza Macabra" di Strindberg al Teatro Quirino - PaeseRoma\nLa “Danza Macabra” di Strindberg al Teatro Quirino\nAl "Quirino", sino al 22 maggio, "Danza macabra" , drammatico-ironico capolavoro di August Strindberg\nSu una sperduta isola dei mari del Nord, brucia l’ inferno della coppia Edgar- Alice, giunta ormai alla soglie delle nozze delle nozze d’argento: entrambi sostanzialmente dei falliti, lui vecchio capitano mai riuscito a diventare maggiore, lei attrice dalla carriera precocemente interrotta al momento di sposarsi. E’ la scena di “Danza macabra“, testo teatrale del 1901 tra i piu’ significativi di August Strindberg ( 1849- 1912), il drammaturgo svedese che, insieme al norvegese Ibsen, esprime senz’altro le vette piu’ alte del teatro scandinavo: in scena al “Quirino“, per la regìa del “mostro sacro” Luca Ronconi, sino al 22 maggio.\nNella traduzione e adattamento di Roberto Alonge, e con una scenografia ( di Marco Rossi) al tempo stesso semplice ma molto curata, che riproduce adeguatamente i due diversi ambienti dell’azione ( una torre sperduta tra le brume nordiche, e l’ ampio salone d’una casa sul mare), e l’ alternarsi di giorno e notte, questa pièce si conferma suggestivame nte come passibile di due diverse letture. Edgar e Alice ( due straordinari Giorgio Ferrara e Adriana Asti, marito e moglie anche nella vita) si tormentano a vicenda, in un penoso quanto macabro stillicidio di battute velenose e richiami alla morte: ecco il “senso letterale” ( per dirla col padre Dante) della piece. Ma dopo che è entrato in scena il terzo personaggio, il timido amico di famiglia Kurt, forse amante di Alice (Giovanni Crippa), si capisce che il loro essere lui, Edgar, dispotico e vampirico, e lei la tipica dominatrice d’ uomini, fiera Padrona ( quasi satanica), non corrisponde ad altro che a due ruoli: ottimamente interpretati da due attori mancati, individui profondamente narcisisti la cui vanità, e irresistibile impulso ad entrare in scena, è azionata proprio dall’arrivo di Kurt. Il quale, terzo incomodo, batterà in ritirata non appena si sarà reso conto di non avere in realtà alcun potere nei confronti di quella coppia, d’ essere stato, anzi, nient’ altro che il loro strumento, che gli ha permesso di entrare in scena come desideravano. Alla fine, vedremo i due, Edgar e Alice, tornare tranquillamente nel loro abituale inferno, o meglio, in un cordiale purgatorio: mettendosi addirittura a parlare delle vicine nozze d’argento.\n“Banalità del male” (o, piu’ modestamente, del disagio) interconiugale, insomma: ecco l’ essenza d’ un testo dalla forte introspezione psicologica, le cui influenze,a guardar bene, si ritrovano in vari altri successivi, da “Esuli”, di Joyce” (1917) a “L’uomo, la bestia e la virtù’ ” di Pirandello (1919) . Si continua nel grigiore, leggermente mitigato rispetto alle prinme scene del dramma, d’una stabile incomprensione matrimoniale.\nStraordinari gli interpreti; mentre non possiamo non notare la forte, singolare somiglianza fisica tra Giorgio/Edgar e il Lev Tolstoj degli ultimi anni, anche lui arroccato tra le brume, nella sua Jasnaja Poljana. Chissà che Strindberg, scrivendo la pièce, non abbia pensato anche appunto all’ autore di “Guerra e pace”, da anni notoriamente tormentato dai dissidi con la pur amata moglie Sofia Behrs. Ma mentre il capitano di “Danza macabra” alla fine riprendeva tranquillamente la sua danza, in realtà assai poco macabra, il vecchio Tolstoj, nove anni dopo questo dramma di Strindberg, insieme al fido medico personale avrebbe deciso di chiudere una volta per tutte il dissidio con Sofia e con i figli: partendo, in un gelido novembre russo, per il suo ultimo viaggio, verso quella mediatica morte nella sperduta stazioncina ferroviaria di Astapovo.\nCittadinanza Attiva: “Nasce in Italia A.DI.CON."


Il parlamento ticinese analizza il COVID-19. Riesumato l’anti-comunismo da guerra fredda. – Sinistra.ch\nIl parlamento ticinese analizza il COVID-19. Riesumato l’anti-comunismo da guerra fredda.\nPubblicato il 2 Giugno 2020 in Ticino e Svizzera di Redazione\nIl livello della discussione nella seduta del Gran Consiglio dello scorso 25 maggio tutta dedicata alla crisi sanitaria da Coronavirus è stato a dir poco imbarazzante. Dopo le relazioni di tutti i ministri tranne uno (Claudio Zali, capo del Dipartimento del Territorio, non ha infatti ritenuto di doversi esprimere), il primo cittadino del Cantone, Claudio Franscella, è passato col dare la parola ai rappresentanti dei partiti eletti in parlamento.\nIl grande impegno dei civilisti\nNon prima però di aver ascoltato le informazioni del medico cantonale Giorgio Merlani e del capo dello Stato Maggiore di Condotta, il comandante della Polizia cantonale Matteo Cocchi. Quest’ultimo ha ricordato in particolare che durante la pandemia erano attivi in Ticino 175 militari e 216 obiettori di coscienza astretti al Servizio Civile (di cui 58 sono ancora oggi attivi nelle strutture sanitarie). Si tratta, questo, di un elemento importante che la propaganda militarista ha finora censurato: i civilisti si sono dimostrati più disponibili e solidali rispetto ai soldati obbligati a servire.\nGobbi auspica i pieni poteri per …costruire baracche\nIl neo-eletto presidente leghista del governo, Norman Gobbi, a capo del Dipartimento delle Istituzioni ha giustificato la decisione unilaterale di estendere lo stato di necessità che di fatto attribuisce poteri speciali all’Esecutivo e bypassa il Legislativo affermando che esso permette di costruire baracche senza procedere con la normale procedura di autorizzazione. Francamente un esempio ben poco calzante visto che stiamo parlando di una parziale sospensione delle prerogative democratiche del parlamento. Piuttosto imbarazzante poi il fatto di ammettere che “in alcuni comuni i sindaci e i segretari comunali nemmeno leggono l’e-mail”, il che apre nuovamente il dibattito sull’opportunità di mantenere il sistema di milizia anche per le cariche politiche. Per il resto sembrava di essere a una conferenza stampa con tanto di enfatica cronologia degli accadimenti, piuttosto che in un aula parlamentare dove occorreva insistere sul dato politico dell’emergenza vissuta.\nIl PLR vuole intensificare il “meno Stato”\nPeggio sono stati i rappresentanti dei Partiti che perlopiù si sono sperticati in lodi e in banali luoghi comuni. La capogruppo del Partito Liberale Radicale (PLR) Alessandra Gianella ha dichiarato che “lo Stato non deve sostituirsi ai cittadini, alle aziende e all’apparato civico” sottolineando di fatto una spinta liberista che umilia la tradizione storica del radicalismo ticinese. Naturalmente “nulla sarà come prima”, enfatizzando la necessità di generalizzare l’utilizzo del telelavoro. L’incoerenza di fondo dell’ex-Partitone che, dopo aver richiesto l’elargizione di crediti statali ai privati senza tanti distinguo fra il piccolo artigiano e la grande azienda, da qualche settimana si sta stracciando le vesti lamentandosi del debito pubblico che aumenta.\nLa Lega loda la sinergia pubblico-privato\nLa Lega dei Ticinesi, rappresentata dal deputato Boris Bignasca, si è dichiarata soddisfatta di “aver delegato tutto al governo” mostrando uno spregio al ruolo democratico del parlamento dal sapore autoritario. Bignasca ha quindi enfatizzato il partenariato pubblico-privato. Infine i leghisti hanno chiesto di adottare contromisure (quali?) per diminuire i lavoratori frontalieri nei settori chiave dell’economia: giusto, purché sia per prima la Lega ad evitare di tagliare, ad esempio, sulla sanità pubblica.\n“I comunisti cinesi sono colpevoli!”, PPD dixit\nIl capogruppo del Partito Popolare Democratico (PPD), Maurizio Agustoni, ha spiegato che il virus deriva dalla “macellazione di animali in un paese comunista” accusando di fatto la Cina di essere responsabile della pandemia. Suscitando qui la reazione, come sempre scomposta, del deputato del Movimento per il Socialismo (MPS) Matteo Pronzini che lo ha voluto correggere accusando a sua volta Pechino di “stalinismo”. Con una retorica che sembrava di essere tornati nella guerra fredda, il rappresentante democristiano ha poi definito l’Occidente come “mondo libero” rispetto ai regimi comunisti e ha insistito sulla necessità della supremazia della società civile (cioè dei privati) sullo Stato. Nulla di cui stupirsi essendo i democristiani legatissimi, ad esempio, alle cliniche private che si pongono in concorrenza agli ospedali pubblici. Sempre per il PPD ha chiesto la parola il deputato Paolo Caroni, che ha sentenziato: “la proprietà privata non è un furto!”. Premesso che non ci risulta che siano giunte sui banchi del parlamento proposte dal sapore bolscevico di collettivizzazione delle terre, Caroni evidentemente non sa che è stato proprio Papa Francesco, in un’enciclica, a spiegare che la tradizione cristiana “non ha mai riconosciuto come assoluto e intoccabile” il principio della proprietà privata.\nL’UDC fa resuscitare addirittura l’Unione Sovietica!\nL’Unione Democratica di Centro (UDC), guidata in Gran Consiglio da Sergio Morisoli, al netto dei toni moralisti impiegati, ha invece spiegato – giustamente – che l’estensione dello stato di necessità andrebbe meglio regolamentato. Ma subito dopo si è unita al coro dei partiti borghesi e, preoccupata che il Coronavirus ci faccia “accumulare deficit”, ha invitato il governo ad “evitare le idee comuniste” nella riforma del welfare svizzero e, senza timore del ridicolo, ha citato addirittura l’ex-Unione Sovietica (scomparsa 30 anni fa!) come potenziale minaccia alla nostro sistema sociale. Visto che di comunismo non c’è l’ombra nelle proposte istituzionali, riteniamo che l’UDC sia preoccupata che il popolo svizzero non ne voglia più sapere delle casse malati private che lucrano sulle malattie dei cittadini e che possano arrivare a sostenere le richieste propense alla nazionalizzazione della sanità. Ma si sa: l’UDC di patriottico ha solo la retorica, per il resto si schiera sempre a favore di privatizzazioni e liberalizzazioni economiche al grande capitale, anche quello europeo.\nLa socialdemocrazia fa la lista della spesa\nA sinistra la risposta è stata debole: condivisibile sulle proposte minime, forse, ma certamente priva di quei toni di avanguardia e di coscienza critica della società che in questi frangenti ci si potrebbe attendere. Il Partito Socialista (PS) per bocca del suo capogruppo Ivo Durisch ha presentato più che altro un elenco dei desideri: da quelli più ideologici e generici come l’auspicio per “una svolta ecologica” e la speranza che sia istituito “un reddito base garantito” (peraltro già bocciato in votazione popolare), a quelli più di dettaglio come l’invito di intervenire a favore delle badanti particolarmente penalizzare dall’impossibilità di assistere gli anziani a domicilio, oppure la richiesta di diffondere maggiormente le mascherine. L’elemento politico di fondo è stato invero piuttosto assente da parte della socialdemocrazia, se non per la giusta condanna delle politiche fiscali neo-liberiste degli anni scorsi responsabili per la diminuzione delle entrate pubbliche che ora diminuiranno ulteriormente a causa della malattia. Nell’ambito del dibattito serale ha poi preso la parola anche il neo-presidente del PS, Fabrizio Sirica, che al di là dell’uscita anti-casta dal sapore populista, ha rimarcato i problemi dei migranti che rinunciano agli aiuti statali previsti a seguito del lockdown, per timore di non vedersi rinnovato il permesso di soggiorno.\nSul fronte ecologista c’è poco rosso\nI Verdi hanno dimostrato, al di là della critica per l’estensione dello stato di necessità, poca concretezza e molti slogan. Il capogruppo Nicola Schönenberger ha cantato le lodi del governo come neanche la destra, arrivando in un impeto retorico esasperato a definire il dottor Merlani nientemeno quale “eroe cantonale”. Con tutto il rispetto per il buon lavoro di Merlani, arrivare al suo culto forse risulta essere un po’ pacchiano. In seguito sono state sottolineate le seguenti parole d’ordine: “investire nella transizione ecologica”, favorire le “filiere corte”; essere capaci di “resilienza”.\n“Troppi morti in casa anziani”\nIn attacco è partito invece il Movimento per il Socialismo (MPS) che si è posto l’obiettivo di smascherare “la narrazione che vuole un Consiglio di Stato impeccabile”: i trotzkisti erano rappresentati dalla deputata Angelica Lepori, moglie del leader del partito Pino Sergi, che ha denunciato ritardi da parte del governo cantonale nell’intervenire fin dall’inizio dell’emergenza a tutela della salute pubblica. Lepori ha poi sottolineato situazioni pesanti per le donne che subiscono una doppia oppressione fra lavoro domestico e telelavoro, ha lamentato che non è stato decretato l’obbligo di indossare le mascherine e ha insistito nel criticare le Case anziani che hanno registrato troppi decessi. I trotzkisti sono convinti evidentemente che, per progredire, bisogna prima delegittimare tutto.\nIl Partito Comunista chiede senso di comunità!\nDi tutt’altra pasta l’intervento del Partito Comunista: il deputato Massimiliano Ay ha parlato con metodo di più temi riservando toni duri alle fughe di notizie e al campanilismo di quei sindaci che volevano imporre leggi ad hoc creando il caos fra i cittadini. Ay ha spiegato che il suo Partito non fa opposizione fine a se stessa, solo con intenti polemici, ma vuole contribuire a migliorare il Paese e ha invitato quindi a un maggiore senso dello Stato anche la classe politica, perché le “istituzioni repubblicane sono un’argine all’individualismo e al panico sociale”. In questo senso ha lamentato un insufficiente coinvolgimento dei sindacati nella gestione delle deroghe concesse ad alcuni imprenditori e ha condannato quella parte di padronato che ha licenziato i lavoratori pur beneficiando delle indennità di lavoro ridotto, preannunciando un’iniziativa parlamentare per vietarli. Dopodiché, pur senza replicare direttamente ai toni di isteria anti-comunista dei partiti borghesi, ha chiesto di evitare insulti sinofobici. Non ha mancato di salutare il lavoro dei civilisti, dei postini e degli operatori sanitari, persino dei poliziotti, sottolineando come la crisi debba spingerci a formare più infermieri e a nazionalizzare la “giungla delle casse malati” insistendo sul senso di comunità e ribadendo che al volontariato i comunisti preferiscono un solido servizio pubblico che lo Stato deve garantire ai cittadini. Per il rilancio del Paese occorre inoltre, secondo l’esponente comunista, superare i vincoli di bilancio e più specificatamente il freno al disavanzo che limita grandemente la possibilità dello Stato di intervenire nell’economia.\n10,606 visite totali, 4 visite odierne\nArticolo precedente Previous post: Cronaca di una distruzione annunciata: “Il pianeta degli umani”\nArticolo successivo Next post: La svolta epocale degli Stati Uniti


Sugar Queen: Panna cotta al pistacchio con granella di cioccolato fondente\nPanna cotta al pistacchio con granella di cioccolato fondente\nPistacchio e cioccolato fondente sono un altro sodalizio vincente in cucina! Tempo fa, in viaggio nel sud Italia, mi sono imbattuta in un vasetto di pasta di pistacchio per aromatizzare dolci ed essendo un amante del pistacchio, mica potevo lasciarla lì! L’ho usata quindi per aromatizzare la panna cotta che poi ho servito in maniera un po’, diciamo….. obliqua! Scopriamo come…\nPasta al pistacchio 2 cucchiaini (o aroma di pistacchio)\nVersare la panna ed il latte in un pentolino, unire l’aroma di pistacchio e scaldare a fuoco dolce senza raggiungere il bollore. Spegnere il fuoco, aggiungere lo zucchero e mescolare finchè non sarà completamente sciolto. Strizzare bene i fogli di gelatina e unirli al composto mescolando con una frusta per evitare la formazione di grumi.\nCon Bimby: Ammollare i fogli di gelatina in acqua fredda per almeno 10 minuti. Inserire nel boccale tutti gli ingredienti (esclusa la gelatina) e cuocere 6 min. 80° Vel. 3. A fine cottura, aggiungere i fogli di gelatina ben strizzata e amalgamare 10 sec. Vel 3.\nVersare il composto nei bicchieri o stampi monoporzione e porre in frigo per 3 ore.\nSe si vuole creare l’effetto obliquo, incastrare ciascun bicchiere in una tazza o barattolo più grande e versare delicatamente la panna. Mettere i bicchieri incastrati nei barattoli in frigo a rassodare.\nAl momento di servire, grattugiare non troppo finemente il cioccolato fondente e con l’aiuto di un cucchiaino distribuirlo sulla panna cotta. Et voilà, il dolce è servito!