Inter e Milan, si va verso accordo per San Siro | Calcio e Finanza\nHome Notizie Inter e Milan, si va verso accordo per San Siro\nInter e Milan, si va verso accordo per San Siro\nSi va verso la fumata bianca per il tema San Siro: Inter e Milan hanno rivisto al ribasso le volumetrie, avvicinandosi alle richieste del Comune e cercando di spianare l’ultimo ostacolo della trattativa tra Inter, Milan e il Comune di Milano per il nuovo stadio. Sono questi gli sviluppi dopo il vertice di oggi, il primo dal vivo e non in teleconferenza post-emergenza, tra i club e Palazzo Marino.\nAl centro il tema delle volumetrie, dicevamo. Nell’ultimo progetto, complice il mantenimento di una parte del Meazza attuale e il seguente aumento dei costi, Inter e Milan avevano previsto complessivo 180.000 mq rispetto ai 165.000 mq iniziali, con un indice di edificabilità pari a circa 0,64 mq/mq (contro il massimo di 0,35 previsto dal PGT approvato dal Comune). Argomento che era stato oggetto di discussione da parte di Palazzo Marino nelle ultime settimane.\nOggi, tuttavia, è stata trovata una sorta di quadra anche sulle volumetrie: le squadre hanno rivisto al ribasso l’indice previsto, venendo incontro alle richieste del Comune e rispondendo anche alla 16ª e ultima osservazione sollevata da Palazzo Marino in termini di pubblico interesse. Un incontro definito positivo, come confermato dalle stesse società in un comunicato.\n“AC Milan e FC Internazionale Milano, a seguito dell’incontro odierno con i rappresentati del Comune di Milano, comunicano che sono stati fatti significativi passi avanti nella messa a punto del progetto presentato dai Club per la rifunzionalizzazione dell’attuale impianto Giuseppe Meazza e la creazione di uno Sports and Entertainment District a San Siro con un ridotto indice volumetrico equivalente a 145 mila mq”.\n“Il costo della rifunzionalizzazione del Meazza, pari a circa 74 milioni di euro secondo la stima delle squadre, porterebbe a un indice edificatorio massimo di 0,51 mq/mq, equivalente a 145 mila mq di SL. Resta ovviamente inteso che la concessione di eventuali volumetrie in eccesso rispetto all’indice attualmente previsto dal Piano del Governo del Territorio (PGT) e pari a 0,35 mq/mq e l’approvazione degli ulteriori contenuti urbanistici ed edilizi resta soggetta alle decisioni degli organi istituzionali competenti, come previsto dal procedimento in corso. In ogni caso la proposta di rifunzionalizzazione dovrà essere ricompresa nel piano economico finanziario anche rispetto all’obiettivo del raggiungimento dell’equilibrio dell’intervento”.\nPer il Comune di Milano erano presenti i due assessori, Pierfrancesco Maran (Urbanistica) e Roberta Guaineri (sport). A rappresentare le due società, invece, l’amministratore delegato dell’Inter, Alessandro Antonello, e il presidente del Milan, Paolo Scaroni.\nPrecedenteSerie A, via libera agli highlights al 90′ su RaiDue\nSuccessivoGenoa Parma streaming, dove vedere la partita in diretta


13ª “Zucca in Piazza” a Cengio Rocchetta - Settimanale LAncora\nHome/Appuntamenti/13ª “Zucca in Piazza” a Cengio Rocchetta\n13ª “Zucca in Piazza” a Cengio Rocchetta\nRocchetta di Cengio. Mancano pochi giorni all’avvio della 13° edizione di ZuccaInPiazza che dal 13 al 15 ottobre 2017 si svolge nel “Borgo della Zucca” a Rocchetta di Cengio.\nLa manifestazione, nata nel 2005 per la riscoperta e la valorizzazione della Zucca di Rocchetta, nel corso degli anni è diventata un appuntamento per valorizzare e far conoscere i prodotti della Valle Bormida, ospitando produzioni dei Presidi Slow Food come il Porro di Cervere, il Peperone di Carmagnola, il Cardo Gobbo di Nizza Monferrato e l’Aglio di Vessalico, per citarne alcuni.\nIl programma è intenso di eventi\n– Si inizia Venerdì 13 alle ore 20,30 – nel PalaZucca con la Consegna della 5° “Zucca d’Oro”. premio che la Fam. Santin ha istituito in ricordo di Albino, al Rocchettese (e non) che negli anni ha promosso e contribuito a valorizzare l’immagine del paese. A seguire il Gemellaggio gastronomico tra i due prodotti De.Co. della Vallebormida: la Zucca di Rocchetta e i Sciaccarotti di Murialdo. Al termine sarà offerta a tutti una degustazione di Sciaccarotti preparati dalla Pro Loco di Murialdo e di Zucca di Rocchetta a cura dell’omonima Comunità del Cibo.\n– Sabato 14 al mattino l’ 8° Concorso di Pittura Estemporanea “angoli caratteristici del Borgo della Zucca” e nel pomeriggio il tradizionale ritiro, pesatura, piombatura e registrazione Zucche di Rocchetta dei produttori e degli alunni del progetto “Ho adottato un seme”. Nella primavera erano stati distribuiti olre 300 kit con i semi e il diario nelle scuole primarie di Cengio, Millesimo e Murialdo.\nSempre sabato alle ore 19,30, presso il Palazucca: “aspettando ZuccaInPiazza”, la tradizionale cena con “i sapori d’autunno” presentata dall’Executive Chef Sandro Usai con la Comunità del Cibo della Zucca di Rocchetta e la collaborazione degli allievi del Centro Valbormida Formazione di Carcare con un ospite particolare: Beppe Bigazzi. Per le prenotazioni: Gianpietro, cell. 347 5946213 – Gianni, cell. 338 5887041.\n– Domenica 15 la gran Festa:\nOre 9 – Esposizione e vendita prodotti enogastronomici di qualità in collaborazione con “Terre di Bormia”, il “Mercato della Terra “ di Cairo M.tte e il sostegno logistico del Comune di Cairo M.tte.\nAlle ore 9,30 inizio del 4° Master Zucca Chef, il concorso di cucina, che avrà come tema “La Zucca di Rocchetta in cucina”: si alterneranno ai fornelli i concorrenti vincitori della selezione della categoria non professionisti e aspiranti professionisti con Cooking Show guidati dai docenti dei centri: Valbormida Formazione (Carcare) e Aesseffe (Sanremo). Testimonial e Presidente Giuria: Beppe Bigazzi.\nDalle 10 “Battitura” del “moco” delle Valli della Bormida con macchine d’epoca, si tratta della battitura dei baccelli delle piante di Moco raccolti ad agosto, con trattori a “testa calda” e macchine d’epoca.\nDalle 12: Pranzo nel PalaZucca, con menù tipico; nel pomeriggio: concerto musica occitano in piazza con il gruppo Lhi Destartavelà.\nNel campo PalaZucca si andrà alla scoperta del magico mondo dei rapaci con il Mondo nelle Ali con laboratori didattici per grandi e piccini: a seguire dimostrazioni di volo rapaci. Novità assoluta sheep dog con anatre, ovvero dimostrazione di conduzione anatre con cani pastori.\nNell’ ex Oratorio: mostra modellini Bruder in collaborazione con i “Bruderini malati dell’Agricoltura”. Come tutti gli anni Gran castagnata con i maestri caldarrostai e cucina di strada con tortelli di zucca fritti e dolci e “Trucca bimbi” by: Monica Porro e Francesca Cepollini.\nOre 16, 30 – lancio dei palloncini con cartolina messaggi “ho adottato un seme” da parte degli alunni con il sostegno della Coldiretti e per tutti i bambini presenti omaggio offerto da Noberasco.\nOre 17 – Consegna attestati ai produttori e agli alunni del progetto “ho adottato un seme” e premiazione 8° Concorso di Pittura Estemporanea, seguirà proclamazione e premiazione vincitori del 4° Master Zucca Chef.\nOre 19 – presso il PalaZucca …cena con piatti tipici e musica occitana.\nPer tutta la manifestazione, dal mattino e per tutta la giornata presente la enoteca “A Cantinetta” di Cairo M. per degustazione vini di qualità e dolci alla zucca di Rocchetta By “Magica Torteria”.\nDalle ore 9 fino a fine manifestazione, sarà disponibile gratuitamente un Bus navetta che farà la spola fra Rocchetta e Cengio (fermate: P.zza Stazione ferroviaria, – P.zza del Comune).\nLa manifestazione si terrà con qualsiasi condizioni meteo: Il PalaZucca è dotato di riscaldamento. INFO 347 5946213 e su FB.\nRocchetta di Cengio zucca


Dieta equilibrata e varia, vita ricca di benessere! | Bauer Blog\nHome » Alimentazione • ARTICOLI PER IL TUO BENESSERE! » Dieta equilibrata e varia, vita ricca di benessere!\nDieta equilibrata e varia, vita ricca di benessere!\nPostato da Bauer in Alimentazione, ARTICOLI PER IL TUO BENESSERE! il 19 novembre 2013\nL’alimento perfetto non esiste. L’unico modo per garantire l’apporto di tutte le sostanze indispensabili al nostro organismo è quello di variare la nostra dieta!\nCarboidrati, proteine, aminoacidi essenziali, acqua, sali minerali, vitamine, grassi… Sono tutte sostanze indispensabili per il corretto funzionamento del nostro corpo e per il nostro benessere. L’organismo da solo non è capace di sintetizzarle e devono essere introdotte attraverso un’alimentazione equilibrata. Sembrerà banale parlare di dieta bilanciata, ma provate a chiedervi questo: durante la settimana variate la composizione dei pasti? Pranzi e cene sono equilibrati nell’apporto di sostanze nutrienti?\nSe la risposta è no, non siete gli unici. I ritmi di vita frenetici spesso non ci permettono di prestare molta attenzione alla nostra dieta, anche solo per mancanza di tempo. Eppure per una dieta varia, vi assicuriamo, non serve molto tempo! È sufficiente che “nell’alimentazione quotidiana ogni gruppo di alimenti sia rappresentato da almeno una porzione degli alimenti che ne fanno parte, avendo cura di variare abitualmente le scelte nell’ambito di ciascun singolo gruppo”… Ad affermarlo è la guida n° 8 INRAN, Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione.\nGruppo cereali, derivati e tuberi. Si tratta di pane, pasta, riso, cereali (mais, avena ecc…), patate. Sono alimenti che apportano principalmente carboidrati, vitamine del complesso B e alcune proteine. Gli alimenti di questo gruppo in forma integrale garantiscono un ricco apporto di fibre.\nGruppo frutta e ortaggi. Comprende frutta verdure e legumi freschi. Alimenti fonti di fibre, di beta carotene (carote, peperoni, pomodori, albicocche ecc…), di vitamina C (agrumi in particolare), minerali fra cui il potassio, infine sostanze antiossidanti.\nGruppo latte e derivati. Include latticini e formaggi. Forniscono calcio, proteine di alta qualità (e aminoacidi essenziali), vitamina A e B2 in particolare. Da preferire latte parzialmente scremato e latticini meno grassi.\nGruppo carne, uova e pesce. Forniscono proteine di elevata qualità (e aminoacidi essenziali), elementi come zinco, rame e ferro, vitamine del complesso B. In questo gruppo rientrano anche i legumi secchi, che oltre alle sostanze appena indicate garantiscono un consistente apporto di fibre.\nGruppo dei grassi. Comprende i grassi di origine vegetale e animale. Da preferire i primi (es. l’olio extra vergine d’oliva) rispetto ai secondi (burro, lardo, ecc…). I grassi costituiscono una fonte di energia, esaltano il sapore dei cibi, apportano acidi grassi essenziali e alcune vitamine, ma il loro consumo è bene che sia contenuto… scegliere la qualità e limitare la quantità! (per approfondimenti vi rimandiamo alla specifica guida INRAN e a questo articolo sul nostro blog).\nL’imperativo è: varia le scelte e combina i diversi alimenti!\nSeguendo questi raggruppamenti risulterà più facile programmarsi una dieta bilanciata ed evitare di mangiare solo alcuni cibi. La monotonia alimentare crea uno squilibrio nell’apporto di elementi essenziali, ci sentiamo più deboli, con meno energia e forza, quindi andiamo dal nostro medico che ci prescrive degli integratori… Con un po’ di attenzione è possibile evitarlo: compilate un foglietto con un rapido elenco di cibi per ogni gruppo e attaccatelo al frigorifero! Poi fatene una copia e portatelo sempre con voi, in borsa o nel portafogli, o perché no sul vostro smartphone… Anche se pranzate al bar, vi verrà più facile alternare l’ordinazione sulla base degli ingredienti, per non mangiare sempre il solito panino ogni giorno!\nSe volete un dettaglio sulle porzioni consigliate, QUI trovate la guida completa !\nNaturali e senza additivi chimici, i prodotti Bauer sono pronti ad accompagnare la vostra dieta, aiutandovi a preparare piatti gustosi anche quando avete poco tempo, senza mai rinunciare al benessere!\nCLICCA QUI E SCOPRILI TUTTI !\nBroccoli: facciamo il pieno di vitamina C! Pianta verde della famiglia delle Crocifere, i broccoli sono ortaggi preziosi soprattutto in inverno.\nBauer Blog > ARTICOLI PER IL TUO BENESSERE! > Alimentazione > Dieta equilibrata e varia, vita ricca di benessere!


Analisi Psicospirituale Albisettiana LA CONVERSIONE\nANALISI PSICOSPIRITUALE ALBISETTIANA LA CONVERSIONE Nell’Analisi Psicospirituale Albisettiana il processo di conversione non tocca soltanto la volontà, la parte razionale, ma anche la parte psichica, inconscia. Rimangono fondamentali il deliberato consenso, il pentimento, ma, per me, a questi si deve aggiungere un processo di autoanalisi e di autocritica. Ciò non vuol dire che la conversione cristiana si riduca ad una tecnica psicoanalitica, perché ci dice che...\nANALISI PSICOSPIRITUALE ABISETTIANA- LA TRASCENDENZA.\nANALISI PSICOSPIRITUALE ALBISETTIANA LA TRASCENDENZA L’impossibilità da parte dell’essere umano di vedere il volto di Dio porta alla trascendenza di Dio e la non possibilità di manipolarlo o controllarlo. Ma oggi, in un momento storico di alta potenza tecnologica e di grande confusione dei valori e del senso della vita, il termine “trascendenza” è stato svuotato di significato. Ad un primo livello di comprensione Dio è trascendente nel senso che è infinitamente...


Yoga – Academy Busto Arsizio\nCorso di Ginnastica, attività sportiva finalizzata al fitness e alla salute – Yoga\nVuoi praticare un corso di Yoga a Busto Arsizio? Lo trovi nella sede dell’oratorio San Luigi di Busto Arsizio (via Miani 3). L’insegnante, Marina Oneta, ti porterà alla scoperta di questa arte salutistica.\nIl corso di Hatha Yoga a Busto Arsizio ti introdurrà a tre grandi campi d’azione energetici:\ndal Corpo alla Mente attraverso pratiche di Asana e Pranayama\ndal Prana verso il Corpo e la Mente, attraverso la pratica di Kundalini e Kriya\ndalla Mente al Corpo, attraverso la pratica di Prana Vidya, Hatha Vidya e Arte delle Sequenze\nCOSA PROPONE IL NOSTRO CORSO DI YOGA A BUSTO ARSIZIO:\nLo Yoga che ti proponiamo approfondisce un lavoro sul corpo, sul respiro, sul prana e sulla mente, permettendoti di ritrovare un profondoequilibrio psico-fisico e di elevarti a livello spirituale.\nNello yoga tutte le cause di disagio, disarmonia e insoddisfazione della persona provengono da una non conoscenza (avidya) del proprio essere, che genera separazione tra le varie componenti (es. mente-corpo), come afferma anche la psico-somatica. Entrando a far parte del nostro corso di Yoga inizierai, prima di tutto, a ritrovare un corretto contatto con il tuo corpo. Riportandovi la consapevolezza potrai apprezzare, in breve tempo, notevoli giovamenti a livello di scioltezza e forza fisica, ritardando gli effetti dell’invecchiamento.\nImparando a percepire e controllare il respiro, questi effetti saranno ulteriormente valorizzati. Approfondendo il tuo percorso, scivolerai nella conoscenza degli aspetti pranici più sottili, riuscendo a comandare la forza vitale, a potenziare lo stato di salute e a vivere più correttamente il rapporto con le tue emozioni.\nNello stesso tempo, verrai guidato verso la conoscenza della mente e del mondo del pensiero, divenendo capace di liberarti dai complessi e dai condizionamenti che pregiudicano la libertà nelle scelte e la lucidità nell’affrontare la vita. Aprendoti a questo corso di Yoga, saprai equilibrare con facilità mente e corpo, soddisfacendo le tue esigenze spirituali e padroneggiando le varie tecniche, rendendo globale la tua preparazione.\nPRIMA PROVA GRATUITA DI YOGA A BUSTO ARSIZIO\nLa prima prova al corso di Yoga è gratuita e senza impegno. Luogo: oratorio di San Luigi di Busto Arsizio, via Miani 3. Orario corso di Yoga: ogni mercoledì dalle 20.30 alle 21.30.


Sabato 25 settembre 2021 - 17:47\nTrionfo Italia anche tra le donne\nRoma, 25 set. (askanews) – Elisa Balsamo è la nuova campionessa del mondo di ciclismo su strada. La ventitreenne cuneese è la prima azzurra in vetta al mondo dopo Giorgia Bronzini (2011). Uno sprint di squadra: Longo Borghini fa lo strappo all’ultimo km, Balsamo entra nella scia e dalla sua non riesce ad uscire la leggendaria olandese Marianne Vos, strafavorita della vigilia ma anche dall’andamento di una gara resa meno dura del previsto anche dalle ottime condizioni meteorologiche. L’esultanza di Elisa sul traguardo è un misto di orgoglio e incredulità: “Le mie compagne sono state fantastiche, senza di loro tutto questo non sarebbe stato possibile. Ho battuto Marianne Vos? Sì, ma perché ho avuto un grande lancio da Elisa. Dopo l’ultima curva ho avuto un salto nel mio cervello, ho pensato “ora devo andare fino in fondo”.\nTutti avremo bisogno di qualche giorno per sapere quanto valga questa maglia”. Il Mondiale di Leuven è il suo nono successo in carriera tra le èlite. Nel suo medagliere anche due ori europei e due bronzi mondiali (inseguimento a squadre e americana) su pista, oltre al titolo europeo su strada U23 del 2020.


Pubblicato da Valerio Novelli il 10 Marzo 2022\nPiano investimento capitale (PIC), una modalità di investimento differente dal più famoso e conosciuto piano di accumulo capitale (PAC): in quest’articolo scopriamo come funziona e cosa cambia.\nForse hai già letto il mio articolo dedicato al Piano di Accumulo Migliore (se non l’hai fatto ti consiglio di leggerlo).\nVisto il successo del mio articolo sul piano di accumulo capitale ho pensato di creare un articolo dedicato questa volta al piano di investimento Capitale, ovvero di quella tipologia di investimento che prevede un investimento in un’unica soluzione.\nFra i piani di investimento sono infatti famosi il piano accumulo capitale ed i piani di investimento capitale.\nA differenza del piano di accumulo, che, come dice il nome stesso, punta infatti ad accumulare nel tempo un certo capitale che viene investito attraverso il versamento di una somma predeterminata a cadenza periodica, il piano di investimento prevede l’investimento della somma che abbiamo stabilito in un’unica soluzione.\nCerchiamo dunque di capire come funziona e cosa sapere su questa tipologia di investimento.\nIl PAC può essere utilizzato da chiunque abbia piccole somme e voglia cominciare ad investire parte dei propri risparmi\nIl PIC viene scelto da chi ha delle somme più importanti.\nInutile dire che il PIC non permette di sfruttare il Dollar Cost Averaging.\nCome funziona un PIC (Piano Investimento Capitale)?\nInvestimenti PIC: Vantaggi e Svantaggi\nCome si fa un piano di investimento?\nLa prima distinzione fra PIC e PAC riguarda chiaramente il livello di rischio.\nIl PIC infatti espone l’investitore ad un maggiore rischio.\nIl PAC permette di diluire il rischio riducendo la probabilità di un acquisto in periodi poco favorevoli.\nUn piano di investimento capitale infatti non prevede l’investimento graduale.\nSi tratta solitamente una tipologia di investimento pensata per chi ha molta liquidità da investire in un breve periodo di tempo.\nUn esempio può essere una persona che eredita una determinata somma, o chi va in pensione e riceve la liquidazione.\nIl livello di rischio però deve essere sempre calcolato e valutato attentamente, prima di ogni tipologia di investimento, così come i costi.\nEntrambi gli strumenti o “canali” come vengono definiti in gergo tecnico, permettono di investire in fondi comuni.\nIn parole semplici un PIC, ovvero un piano di investimento capitale è quello che prevede l’investimento del capitale a disposizione in un’unica operazione.\nSe abbiamo dunque un capitale a disposizione da investire possiamo decidere di investirlo tutto in un’unica soluzione/operazione su un determinato fondo, azione, ETF, …\nSolitamente chi sceglie di investire in un piano investimento capitale è una persona che ne capisce di finanza e che ha un capitale a disposizione.\nCi si studia un portafoglio che sia ben diversificato e bilanciato sul quale investire e si stabilisce il momento in cui entrare, quindi si investe e poi, periodicamente, si ribilancia il portafoglio in modo da mantenere le corrette proporzioni fra le componenti del portafoglio di investimento.\nSi distinguono tre principali strategie di investimento a lungo termine sul piano investimento capitale:\nSecondo gli esperti il PIC può sfruttare i vantaggi della capitalizzazione composta.\nIn buona sostanza gli interessi maturati vanno a confluire nel capitale iniziale e quelli successivi si calcolano sommando gli interessi già maturati ed il capitale.\nQuesto vantaggio chiaramente si ha solamente nel medio-lungo termine.\nLo svantaggio principale di un piano investimento capitale è invece quello del market timing.\nIl momento di ingresso a mercato, e nell’investimento, è fondamentale.\nEntrando nell’investimento nel momento sbagliato infatti si possono perdere parte dei soldi investiti, semplificando si può dire che:\nSe i mercati sono ai minimi il PIC ci permette di beneficiare al massimo del rialzo dei prezzi\nSe i mercati sono ai massimi il PIC ci espone al rischio di subire delle perdite\nQual è meglio dei due allora?\nNon esiste una risposta definitiva e tutto dipende da vari fattori, fra cui:\nPropensione al rischio dell’investitore/risparmiatore\nSituazione patrimoniale dell’investitore/risparmiatore\nObiettivi ed orizzonte temporale\nIl primo passo è sicuramente quello di risparmiare o di generare nuove fonti di reddito che ci permettono di mettere da parte dei soldi.\nSono molte le persone che vorrebbero cominciare ad investire e si chiedono come mettere da parte 100 euro al mese.\nIn base alla propria situazione economica è possibile risparmiare su quelle che sono le nostre spese quotidiane, evitando una serie di spese che ci possno aiutare a mettere da parte qualche soldo da utilizzare per un investimento.\nOggi infatti esistono piattaforme che ci permettono di investire online a partire da pochi euro, mentre, un pac in banca può richiedere un capitale più corposo da investire.\nSpero con quest’articolo di averti aiutato a capirne di più sul PIC (Piano Investimento Capitale) e ti invito ancora una volta a leggere anche il mio articolo dedicato al PAC.\nSe hai trovato utile quest’articolo ricorda di condividerlo sui social per supportare Monetizzando®, oppure, se vuoi aggiungere qualcosa, lascia un commento qui di seguito.\nHome » Blog » Finanza » Investimenti » Piano Investimento Capitale: PIC Come Funziona?


Perugia, Grifofitness, una domenica di fitness a Pian di Massiano - umbriajournal.com\nHomeSportPerugia, Grifofitness, una domenica di fitness a Pian di Massiano\nPerugia, Grifofitness, una domenica di fitness a Pian di Massiano\nPERUGIA – Ci siamo, pochi giorni e vivremo la kermesse di fitness più importante dell’Umbria. Domenica, dalle 10 alle 20, presso il Percorso Verde di Pian di Massiano tutti gli amanti dello sport all’aria aperta si incontreranno per festeggiare e condividere la loro passione per il fitness.\nOrmai alla sua IV edizione, GRIFOFITNESS, quest’anno si presenta al pubblico umbro con qualcosa in più: intanto la location, Percorso Verde di Pian di Massiano, luogo facile da raggiungere e di forte attrattiva, poi l’orario, non più solo un pomeriggio, ma una giornata intera.\nSarà allestito un palco all’esterno e una zona coperta dove si potrà svolgere la manifestazione anche in caso di mal tempo, inoltre ci sarà la possibilità di pranzare, con cibi salutari, musica di sottofondo e atmosfere particolari.\nTutta la manifestazione andrà in diretta radiofonica e sarà resa ancora più scoppiettante dai presentatori di Maxradio.\nSi inizia la mattina con attività aerobiche e tonificanti per poi passare alla box e allo step per poi concludere la mattinata con una scarica di energia con gli amici della zumba.\nIl pomeriggio riprenderà con il taebo per poi focalizzarsi con lo step coreografico e finire com aerobox e zumba.\nCollaterali avremo lezioni di funzionale, tac fit, krav maga e percorsi militari.\nGrande spazio anche per gli amanti del relax con zona per provare massaggi sportivi e possibilità di eseguire lezioni di pilates e yoga.\nNaturalmente l’evento sarà totalmente gratuito e si inserirà all’interno della manifestazione a piedi nudi sul prato, patrocinata dal comune di Perugia.


Ode alla rosa: cinque nuove "coccole" beauty ispirate al fiore più romantico - Kate on Beauty\nOde alla rosa: cinque nuove “coccole” beauty ispirate al fiore più romantico\nBy Kate on Beauty | 16 Ottobre 2017\nRegina dei fiori, ambasciatrice dell’amore, simbolo di armonia e di bellezza per eccellenza: la rosa è nota da sempre per le sue proprietà idratanti, tonificanti e rigeneranti.\nNon sorprende che fra tutti i fiori la rosa occupi una posizione quasi leggendaria. Perfino gli antichi Babilonesi coltivavano i fiori di rosa per produrre degli unguenti profumati con i loro petali. In passato, in Cina, la rosa -di cui si conosceva l’effetto rigenerante- era coltivata in appositi campi terrazzati. Al tempo del grande imperatore Carlo Magno, la gente usava i petali di rosa nell’acqua del bagno, mentre furono probabilmente i persiani ad inventare la distillazione del prezioso olio di rosa. Oggi si dispone di innumerevoli varietà e profumazioni, con circa 150 specie di rose spontanee di cui quasi due terzi sono originarie dell’Asia.\nPer affrontare con dolcezza la stagione più pungente dell’anno, vi proponiamo cinque avvolgenti prodotti di bellezza -tra fragranze, piaceri, coccole e carezze- ispirati al fascino eterno del fiore più romantico.\nSotto la doccia o durante un caldo bagno profumato, la rosa trasforma un momento di relax in una vera e propria pausa di bellezza. Godetevi il comfort della profumazione calda e delicata del bagnodoccia Rose Silence di Miller Harris, grazie alla sua composizione priva di sapone e ricca di pantenolo idratante. Lasciatevi avvolgere da un rituale lussuoso ed avvolgente che lascia la pelle morbida e delicatamente profumata. Da utilizzare in layering con la Crema per il Corpo per prolungare la longevità del profumo sulla pelle per tutto il giorno.\nMiller Harris Rose Silence è disponibile presso i Bar à Parfums Olfattorio. Dettagli sul sito www.olfattorio.it\nBY tERRY CELLULAROSE® hYDRA-ÉCLAT rICH CARE\nLa sontuosa carezza della rosa in un soin ricco e confortevole, perfetto per la stagione più fredda. By Terry CELLULAROSE® Hydra-Éclat Rich Care è un ricco balsamo idratante e anti-grigiore, dalla texture fresca come un sorbetto ed infinitamente confortevole, che avvolge il viso con un velo nutri-protettivo ed una piacevole sensazione di benessere.\nNel cuore della formula, il potere altamente rigenerante di milioni di Cellule Native di Rose bianche e pastello regalano ringiovanimento cutaneo e luminosità. Giorno dopo giorno, la pelle è più liscia, morbida e rivitalizzata, l’incarnato è più uniforme e radioso. I segni di fatica si attenuano e la pelle appare rinata: splendente, vellutata come un petalo di rosa.\nBY tERRY CELLULAROSE® Liftessence neck cream\nIl potere della rosa in nuova ricetta di bellezza firmata By Terry dedicata alla fragile zona del collo e del décolleté. Avvolgente come la più calda tra le sciarpe di cachemire, Liftessence® Neck Cream è un trattamento quotidiano anti-gravità che offre un effetto tensore immediato ed un’azione rinforzante intensa che tonifica la parte inferiore del viso e il collo. La pelle appare rimpolpata, rassodata e liftata, con un’elasticità e una morbidezza notevolmente migliorate.\nNel cuore della sua formula, l’essenza di Cellule native di Rosa Rubis, che stimola la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico, si associa all’Estratto di Alga Rossa che ridensifica e ristruttura la pelle, modellando l’ovale del viso e prevenendo l’insorgere del doppio mento. Al tempo stesso, il polimero dello zucchero brevettato Quicklift leviga la superficie della pelle, mentre le perle opache multicorrettrici creano un velo perfezionatore levigante e anti-rossore.\nVi innamorerete, inoltre, della sua texture vellutata e confortevole e della sua scia delicata al profumo di rosa…\nLa linea By Terry Cellularose® è disponibile presso selezionate profumerie. Per maggiori dettagli sui concessionari esclusivi, potete consultare il sito www.dispar.it.\nRose Pompon Annick Goutal Poudre Nacrée pour le corps et le décolleté\nNon c’è niente di più avvolgente di una nuvola profumata fine e setosa che lascia la pelle morbida ed incanta i sensi. Un cuore di Rosa e Peonia, che si accompagna ad una partenza fruttata con note di lampone e ribes ed un fondo di legno di Cedro, fanno del talco profumato Rose Pompon di Annick Goutal un gesto estremamente raffinato da utilizzare da solo o da accompagnare all’utilizzo del profumo tradizionale. Estremamente morbida e delicatamente profumata, questa polvere iridescente si applica su corpo e décolleté con il suo soffice piumino. Un talco estremamente femminile che sublima la pelle con un jus sensuale e gourmand ed un elegante finish perlato.\nRose Pompon Annick Goutal Poudre Nacrée pour le Corps et le Décolleté è disponibile presso i Bar à Parfums Olfattorio. Dettagli sul sito www.olfattorio.it\nMiss Sicily Lipstick Dolce & Gabbana Beauty\nFemminilità e seduzione a fior di labbra! A conquistare il nostro cuore è il rossetto Miss Sicily nella tonalità Rosa-200. Un nome che è simbolo di femminilità in una nuance rosa, audace ed esuberante, che svela in buonumore anche nelle giornate più cupe.\nUn rossetto che è un omaggio alla Sicilia ed alle donne del Sud Italia che, con la loro passionalità, sono la vera anima di una terra calda e soleggiata, dove i colori vibranti e luminosi hanno il fascino dell’autenticità. Un rossetto, dalla formula altamente idratante, che unisce colore, brillantezza e comfort.\nIl risultato è un colore fondente e modulabile, facile da applicare grazie alla punta diagonale che aderisce alle labbra. La sua texture piacevole ed il colore addictive ne faranno l’accessorio immancabile in ogni borsetta…\nI rossetti Miss Sicily sono disponibili presso i punti vendita selezionati Dolce & Gabbana Beauty.\nPhoto: credits Kate on Beauty ©\nRelated Itemsautunno 2017By TerryCellularoseDolce & Gabbana Beautymake-upMiller HarrisMiss Sicilyode alla rosaOlfattorioRosaskincare\n← Previous Story Rouge Dior si reinventa in due nuovi rossetti dalle formulazioni inedite\nNext Story → Autunno/inverno: la beauty routine ideale con 3LAB


PinksieOnWow, il catamarano senza barriere sbarca in Vaticano - Il Sole 24 ORE\nItalia PinksieOnWow, il catamarano senza barriere sbarca in Vaticano\ndopo l’onu l’incontro con il papa\nBernard Moitessier, il vagabondo dei mari che al timone della sua barca a vela riuscì nell’impresa di fare il giro del mondo senza scalo, era solito dire che «le gioie del marinaio sono semplici come quelle dei bambini». Ad anni di distanza da quelle imprese che hanno il fascino dell’avventura la lezione del navigatore francese rivive nell’esperienza di Andrea Stella.\nDisabile, Andrea ha navigato miglia e miglia a bordo di un catamarano dal nome emblematico - “Lo Spirito di Stella” - completamente privo di barriere architettoniche. In questo modo si è fatto portatore dei diritti delle persone disabili. Un messaggio di eguaglianza che ha raggiunto anche gruppi di bambini, che hanno avuto la possibilità di visitare l’imbarcazione nei porti di attracco. Le barriere, è l’idea dietro al progetto, non solo non sono insormontabili, ma possono anche trasformarsi in opportunità. Purché ci siano gli strumenti, in questo caso architettonici, per farlo. E la voglia di superarli.\nL’incontro con il Segretario generale Onu\nSalpato da Miami il 26 aprile, con un equipaggio di otto persone (due fissi e sei ospiti) il 19 maggio Andrea è approdato a New York dove ha ricevuto dalle mani del Segretario generale dell’Onu Antonio Guterres la Convenzione delle Nazioni Unite sui diritti delle persone con disabilità. Una volta ripreso il mare, dopo sei mesi di navigazione e 15 tappe è giunto a Roma.\nQuesta mattina Andrea ha incontrato Papa Francesco, in occasione dell’udienza generale del mercoledì, e gli ha consegnato il testo della Convenzione. «È stata una grandissima emozione - racconta -. Un momento importante perché questa carta consente di tutelare nella vita di ogni giorno i diritti delle persone con disabilità. E non è una cosa da poco. Per me la barca è un paradosso: vorrei che fosse più semplice attraversare in carrozzina Roma o Milano che oltrepassare l’oceano con il catamarano».\nLa sfida di Andrea si inserisce nel contesto di “PinksieOnWow”, l’iniziativa sociale nata dall’incontro tra la balena rosa di “Pinksie the Whale” - il progetto educativo lanciato a Londra nel 2012 e realizzato in Italia dall’Associazione Mercurio con la missione di insegnare ai bambini il valore della diversità attraverso l’arte e la creatività - e Wow (acronomimo per “Whells on Waves” letteralmente “Ruote sulle onde” in riferimento alle ruote delle carrozzine con cui i disabili si muovono), la sfida di Andrea. «Siamo felici e orgogliosi di sostenere Andrea nella sua traversata simbolica per promuovere la consapevolezza dei diritti delle persone con disabilità», dice Maria Stella Wirz di Associazione Mercurio.\nL’opera di Mastrovito\nNel corso del viaggio “Lo Spirito di Stella” ha preso a bordo un’opera realizzata ad hoc da Andrea Mastrovito, un artista italiano che vive a New York. Si tratta di una bandiera raffigurante un moderno Sisifo errante e ondivago.\nIl viaggio del catamarano si concluderà a metà ottobre prima a Trieste, dove parteciperà a ottobre alla edizione 2017 della Barcolana, quindi a Venezia. I bambini saranno là ad attenderlo. C’è da scommettere.\nMaria Stella Wirz


È morto Umberto Sarto. - www.quotidianoapuano.net www.quotidianoapuano.net\nnovembre 19th, 2021 Calcio, Cronaca, Massese nel Cuore, Sports 0 comments\nGrave lutto per Massa e per la Massese.\nSi è spento probabilmente nella mattinata di oggi, Umberto Sarto, 67 anni; a trovarlo è stato il figlio Cesare, stamani alle 8 allorquando si apprestava, come tutte le mattine, a portargli giornale e colazione, Umberto era costretto in casa da una malattia già da tempo. Per chi non lo conoscesse Umberto, era giornalista, pioniere delle tv locali, ex addetto stampa della Confcommercio, poi, all’interno della stessa associazione, impegnato con ruoli via via di maggiore responsabilità, è stato presidente del Consorzio mare monti e marmo, innamoratissimo della sua terra ma soprattutto innamoratissimo della Massese della quale ne “cantava” le gesta fin da quando, negli anni ottanta, collaborava con Tele Toscana Nord e fino ad arrivare ad esserne anche un dirigente; negli ultimi anni seguiva con trepidazione i nostri reportage sui bianconeri e spessissimo ci trovavamo di fronte ad un caffè a ricordare i tempi passati ed a confrontarci sulle tribolazioni presenti della nostra amatissima Massese. Fu proprio in una trasferta nella lontanissima Acireale (nel novembre del 2005) dove, grazie alla sua determinazione, decidemmo di dare vita alla fortunatissima trasmissione “La Massese nel Cuore”, messa in onda da Teleriviera e “facilitata” proprio da Umberto, assieme a me ed al grande staff di ApuaNews. Umberto che, nonostante fosse un mostro di esperienza rispetto a noi, ci fece lavorare in completa libertà da quel grande conoscitore e gestore di uomini che era. Oggi ho perso un grande amico, la città di Massa ha perso un grande uomo e la Massese ha perso un grandissimo tifoso. Da oggi siamo tutti molto più poveri. Le mie e quelle della redazione di Quotidiano Apuano, più sincere condoglianze, al figlio Cesare, alle sorelle ed al fratello. I funerali si svolgeranno in forma laica, domani, sabato 20, alle 10.30, all’obitorio di Massa. (Foto in testata da lanazione.it)\nNext article Massese - Castelnuovo Garfagnana 2 - 0. Video intervista a R. Lavezzini di U. Meruzzi del 21/11/21\nPrevious article SCRITTE ANTISEMITE SULLA LINEA GOTICA - La risposta dell'Associazione Italia-Israele Massa Carrara


Egitto: da Mubarak ad Al-Sisi: 7 anni per niente? — L'Indro\nTi trovi qui:Home»News»Egitto: da Mubarak ad Al-Sisi: 7 anni per niente?\nEgitto: da Mubarak ad Al-Sisi: 7 anni per niente? Ne parliamo con Giuseppe Dentice, analista esperto di Nord Africa e Medioriente dell’ ISPI.\ndi Giulia Di Marcantonio su\t 25 Gennaio 2018 18:30 News, Politica, Politica - Esteri\nMancano circa 2 mesi alle elezioni presidenziali in Egitto, e sembra che non ci sarà alcun candidato a concorrere contro l’attuale Presidente, ʿAbd Al-Fattāḥ Al-Sisi. Il voto è previsto tra il 26 e il 28 marzo, mentre un secondo turno dovrebbe tenersi ad aprile, ma viste le circostanze sembra che non servirà andare alle urne una seconda volta. I potenziali candidati d’opposizione erano, di fatto, 5: Ahmed Shaqif, Mohamed Al-Anwar Al-Sadat, Sami Anan, Khaled Ali e Ahmed Konsowa, ma ad oggi tutti sembrano essere fuori gioco.\nIl 7 gennaio scorso Ahmed Shaqif, ex-primo Ministro egiziano sotto la presidenza di Hosni Mubarak, ha dichiarato il suo ritiro dalla concorrenza alla presidenza. Il leader avrebbe giustificato la sua decisone sostenendo che, al momento, non sarebbe la persona ideale per guidare la Nazione. Secondo alcune fonti, Shaqif era uno dei principali rivali di Al-Sisi, a dimostrarlo fu la sua candidatura alle scorse elezioni post-rivoluzionarie del 2012, quando dopo aver sfidato Mohammed Morsi venne arrestato dal suo rivale e fu costretto a rifugiarsi negli Emirati Arabi Uniti. Secondo quanto riportato da Middle East Eye, la rinuncia di Shaqif alla corsa alle elezioni sarebbe avvenuta sotto la minaccia della diffusione di alcuni video compromettenti e dallo sfondo sessuale che lo vedrebbero coinvolto.\nLo scorso lunedì anche Mohamed Al-Anwar Al-Sadat, nipote dell’ex-Presidente assassinato nel 1981 Muḥammad Anwar al-Sādāt, si sarebbe ritirato dalle presidenziali, sostenendo che il clima elettorale non era opportuno per la sua candidatura e per elezioni libere.\nSia Shaqif che Al-Sadat, secondo fonti internazionali, avrebbero lamentato intimidazioni volte a ostacolare la loro candidatura. Anche Sami Anan, ex-capo di Stato maggiore, è uscito dalla corsa presidenziale. Anan non si sarebbe, però, ritirato di sua spontanea volontà, ma è stato arrestato tre giorni fa. L’accusa lo vede colpevole di istigazione contro le Istituzioni, istigazione dell’esercito alla disobbedienza, e di creare una spaccatura tra le forze armate e il popolo egiziano. La procura militare, inoltre, lo accuserebbe di essersi candidato senza il permesso dell’esercito. Nel Paese, infatti, un ex-ufficiale militare per candidarsi alle elezioni deve presentare determinati documenti che indicano la fine del suo servizio militare. Anan, secondo fonti locali, sarebbe stato accusato di aver falsificato suddetti documenti, e quindi il leader risulterebbe ancora in servizio e per questo non idonea alla candidatura. Altre fonti, tra cui i suoi legali, sostengono che le accuse siano totalmente infondate.\nSi aggiunge, poi, Ahmed Konsowa, colonnello dell’esercito egiziano, che aveva annunciato la propria candidatura a Presidente. Konsowa è stato arrestato il 2 dicembre scorso e condannato a 6 anni di reclusione per aver violato le regole militari che impediscono agli ufficiali di partecipare alla vita politica, lo stesso escamotage che ha compromesso la candidatura di Anan. La corte militare ha accusato Konsowa di avere comportamenti nocivi per i bisogni dell’esercito, riferendosi a un video da lui pubblicato in cui esprimeva opinioni politiche.\nFino a martedì, però, sembrava che rimanesse un potenziale candidato intento a concorrere contro Al-Sisi, ovvero Khaled Ali, avvocato e attivista per i diritti umani. Ma proprio ieri la speranza è svanita, dopo che anche lui ha dichiarato il suo ritiro dalla competizione presidenziale. Ad annunciarlo è stata la pagina Facebook ufficiale della sua campagna elettorale. Il leader dell’opposizione avrebbe giustificato la sua rinuncia facendo riferimento all’arresto di alcuni suoi collaboratori, ritenendo poi troppo imminente la data dell’elezione. Per quanto riguarda Ali, è doveroso ricordare che, secondo alcune fonti, il 18 gennaio il leader avrebbe denunciato alcuni burocrati fedeli al governo di ostacolare le procedure per la raccolta delle firme necessarie per presentarsi alle elezioni. Oltre ciò, a ostacolare la sua candidatura ci sarebbe una condanna penale che risale allo scorso settembre, la quale prevederebbe per Ali tre mesi di reclusione con la condizionale e vede il leader accusato di aver compiuto atti osceni fuori dal Tribunale. L’appello dovrà tenersi a breve e, se la condanna non sarà revocata, Ali non avrebbe potuto comunque concorrere alle elezioni. Questo vuol dire che, se non lo avesse fatto di sua spontanea volontà, è probabile che ci avrebbe pensato la Corte a metterlo fuori dai giochi.\nSalvo tardive candidature nei prossimi 5 giorni, sembra quindi che l’unico candidato a presentarsi alle elezioni del 26 marzo sarà Al-Sisi. Il 19 gennaio il Presidente aveva annunciato la sua candidatura, e proprio ieri l’ ha resa ufficiale. Siamo di fronte a un Paese che, pur definendosi democratico, è destinato ad affrontare elezioni presidenziali con una ‘mono-candidatura’, un concetto del tutto estraneo alla democrazia in sé. Proprio oggi cade il settimo anniversario della caduta di Mubarak, una presidenza che è durata circa 30 anni. E partendo da questa ricorrenza, abbiamo deciso di analizzare quali sarebbero le effettive differenze tra Al-Sisi e Mubarak insieme a Giuseppe Dentice, analista esperto di Nord Africa e Medioriente dell’ ISPI.\nCome siamo arrivati al ritiro dalle presidenziali dei candidati dell’opposizione, come Ali, Anan, Al-Sadat, Shafiq e Konsowa? Cos’è successo?\nBisogna considerare il contesto attuale egiziano. Si può dire che il ritiro di personaggi dal calibro come Anan, o Shafiq – per quanto fossero popolari in Egitto, ma non a tal punto da poter spodestare l’autorità di Al-Sisi – è un segno di debolezza in realtà dell’attuale regime. Quest’ultimo, in un certo senso, li ha costretti a un ritiro in maniera più o meno tacita ed evidente, costruendo delle prove. Ad esempio, la versione ufficiale condivisa dai canali di stampa egiziani riporta che sia Shafiq che Anan, essendo ex-ufficiali, avevano violato norme militari, e soprattutto avevano infangato il buon nome dell’esercito, specialmente nel caso di Anan, ex-capo di Stato maggiore ai tempi della primavera araba del 2011. Se l’Egitto è arrivato a questo punto, ossia una situazione in cui personaggi importanti del panorama politico vengono messi alle corde, vuol dire che il regime da un lato mostra debolezza, e dall’altro non vuole assolutamente che ci siano delle interferenze di alcun tipo. In un certo senso, è come se si volesse tornare agli anni ’80-’90, quando il voto era in realtà un referendum sulla persona, come è stato all’epoca su Mubarak. Possiamo, quindi, dire che in Egitto stiamo facendo dei passi indietro piuttosto che avanti.\n25gennaio al sisi Egitto Giulia di Marcantonio L'Indro Slide


Ford a ruote alte, a volante dell’America dei truck che si trovano solo in patria\nMONTEREY - L’America su strada, quella di freeway infinite e paesaggi che vanno dagli skyline delle grandi città ai boschi, dai deserti fino alle coste oceaniche, come quelle che si snodano intorno a Monterey e ospitano una volta all’anno il famoso concorso d’eleganza di Pebble Beach. In un’altra stagione, ma con un sole degno del Golden State, abbiamo guidato proprio qui le più americane delle Ford, ovvero i Suv e i pick-up che, con tutta la globalizzazione della gamma, hanno dimensioni che non hanno in nessun’altra parte del mondo.\nE in nessun’altra occasione avremmo avuto occasione di provarli tutti insieme. A cominciare dal più piccolo: l’Explorer Sport, lungo “appena” 5 metri a 4 centimetri e spinto da uno degli emblemi della Ford di questi tempi, il V6 3,5 litri biturbo della famiglia EcoBoost che eroga 365 cv e una coppia di 475 Nm a 3.500 giri/min. È il miglior simbolo del downsizing, almeno in questo perché per il resto non può certo parlare di ridimensionamento. E infatti dentro lo spazio è di quelli principeschi e anche per le finiture e i materiali di certo non ci si può lamentare. Si notano persino alcune affinità con le Ford che siamo abituati a guidare noi in Europa. Della Explorer ci piace molto il motore, che ha coppia da vendere, ma anche una bella grinta e una sonorità che non tutti i V6 hanno. E poi anche il cambio automatico a 6 rapporti è dolce, ma veloce.\nL’Explorer col V6 o con il motore di Mustang e Focus RS. Ma quello che ci ha sorpreso di più è lo sterzo, perché è pronto, preciso e anche il carico non è americano. A voler trovare il pelo dell’uovo, il ritorno è un po’ brusco, ma basta tenere sempre le mani a contatto con la corona per non sentirlo scivolare più velocemente di quello che ci aspetteremmo. Ma tornando al motore, è lo stesso che la Ford he deciso di montare sulla Fusion, ovvero la Mondeo americana, nella nuova versione Sport con la trazione integrale, uno dei cavalli di battagli di Ford anche da noi. Ci sarebbe da divertirsi davvero. Roba da Focus RS e da Mustang è invece il 4 cilindri 2,3 litri, ma qui è un più mite con i suoi 280 cv e 420 Nm che tuttavia non si arrendono neppure con 2,1 tonnellate di macchina. Quando un motore va bene per auto così diverse vuol dire una cosa sola: è un motore ben progettato.\nLa Expedition, il gigante del comfort. Dopo la small – si fa per dire – arriva la medium con la Expedition: 5,23 metri che possono diventare anche 5,61 metri. Un vero mastodonte il cui stile squadrato è davvero americano e nella struttura è fatto alla vecchia maniera, ovvero con il telaio separato dalla scocca. E si vede dal dato di traino che ammonta a quasi 4.200 kg e un peso a vuoto che nel peggiore dei casi supera i 25 quintali. Anche qui c’è il V6 3.5 biturbo della famiglia EcoBoost, ma la coppia sale a ben 570 Nm a soli 2.500 giri/min. La Expedition è un vero incrociatore, pieno di opulenza e che si muove ovviamente con meno agilità del fratellino, ma dove vince a mani basse è sul comfort, in particolare quello delle sospensioni che, grazie anche agli ammortizzatori a controllo elettronico, la fanno passare come nulla fosse su qualsiasi sconnessione. Non a caso questa è la base della Lincoln Navigator, ovvero il pezzo più pregiato del marchio di lusso.\nLa più amata dagli americani è un numero. Ma passiamo ai pezzi forti, ovvero i pick-up dove la Ford è l’incontrastato leader mondiale e ovviamente in patria, dove domina il mercato da 40 anni con la sua F-Series che anche per l’anno appena passato è di gran lunga il veicolo più venduto negli USA con 780mila unità. La punta di diamante commerciale e tecnologica è l’F-150, soprattutto da quando ha la scocca in alluminio di derivazione militare che ha permesso di alleggerirlo di circa 3 tonnellate. E il risultato si sente immediatamente alla guida dove i 5,89 metri dell’F-150 si muovono con insospettabile agilità anche con il motore più piccolo e che, fino a pochi anni fa, nessuno avrebbe visto su un’auto di queste dimensioni e di questo tipo: un V6 2.7 turbo da 325 cv che non ci comporta affatto male, ma la sua sonorità fa pensare più a due 3 cilindri che al V6 3.5 biturbo da 365 cv e 570 Nm. Questo sì che, così come sui Suv, si fa valere e si sposa con un cambio di rara dolcezza che si aziona con la classica leva sulla destra del piantone e reca anche il pulsante per la funzione traino. Quanto potrebbe portarsi dietro questa F-150? Tenetevi forte: oltre 5 tonnellate e mezzo.\nCon il classico V8 all’americana. Ma non è tutto perché si passa ai Superduty e c’è l’F-250, una montagna ancora più grande: è lungo 6,27 metri ed alta più di due metri. Dentro si capisce subito che è un’altra macchina, anche dall’abitacolo che ha uno stile meno evoluto, non solo perché questo è più mezzo di lavoro, ma anche per l’ergonomia, decisamente più conservatrice. Un carattere che è anche nel motore: un sano e robusto V8 a benzina di 6,2 litri con distribuzione monoalbero centrale, aste e bilanceri e 2 valvole per cilindro che tira fuori 385 cv e 549 Nm, ma soprattutto ha il sound che ci si aspetta da un’auto americana, semplicemente esagerata, a tal punto da potersi portare a spasso quasi 7 tonnellate.\nMa il più forte di tutti ha il diesel. Che cosa pretendere di più? La F-350 spinta da un V8 6.7 ma a gasolio. Aprendo lo sportellino del carburante si trova anche il bocchettone per l’AdBlue. Al contrario dell’unità a benzina, è piuttosto sofisticata: ha l’alimentazione common rail a 2.000 bar con iniettori piezoelettrici, la distribuzione a 4 valvole per cilindro e la sovralimentazione biturbo a doppio stadio realizzata con una turbina a doppia entrata. Ha 440 cv, ma soprattutto una coppia di 860 libbre per piede che, tradotti in newtonmetri, si legge 1.166. Roba da sradicare una sequoia. Il suono è cupo, meno stuzzicante e rabbioso, del fratellone a benzina di uguale frazionamento, ma la spinta è di quelle che non si possono dimenticare. Potrebbe trainare 7.400 kg ovvero 5 Mondeo. Il giro sul luna park dell’auto americana è finito, ma rimane sul palato quel sapore esotico di aver provato auto americane fino al midollo in un contesto dove, sentendosi a proprio agio, fanno sentire anche chi le guida a casa propria.\nMartedì 26 Gennaio 2016 - Ultimo aggiornamento: 10:27 | © RIPRODUZIONE RISERVATA


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Rilasciato il primo trailer di Destiny Connect - NintendOn\nRilasciato il primo trailer di Destiny Connect\nDestiny Connect, Nintendo Switch, Nippon Ichi\nNippon Ichi Software svela il primo trailer dedicato al suo nuovo gioco di ruolo in arrivo su Nintendo Switch e PlayStation 4.\nSvelate anche nuove informazioni\nNippon Ichi Software ha svelato il primo trailer dedicato a Destiny Connect. Il nuovo gioco di ruolo della compagnia verrà pubblicato sia per Nintendo Switch che per PlayStation 4. Al momento la data di uscita è fissata per il 28 febbraio del prossimo anno. Periodo che riguarda però solo il lancio Giapponese. Al momento infatti non è ancora confermata una localizzazione occidentale.\nIl trailer purtroppo non mostra scene di gameplay, ma solo una cutscene della durata di due minuti. Il filmato mostra però sia la protagonista, Sherry, che la città di Clocknee. Nonostante ciò, la compagnia ha però rilasciate nuove informazioni sul titolo.\nLa protagonista dovrà salvare la sua città da un’incidente, per riuscire in questo compito dovrà viaggiare nel tempo. Ed è proprio durante questi viaggi che incontrerà nuovi alleati. Il sistema di battaglia è invece a turni. I personaggi agiranno in base alla loro velocità. Inoltre i giocatori potranno osservare l’ordine di azione, in modo tale da poter gestire meglio la battaglia.\nPrecedentePrecedentePokemon: Let’s Go, Pikachu! e Let’s Go, Eevee!, vendute tre milioni di copie in tutto il mondo\nNextSakurai su Super Smash Bros. Ultimate: ”Era importante non deludere nessuno”Successivo


Se vuoi me io sono Ebe naviga insieme a me qui. luporno\nMi sento insaziabile donna instancabile puoi guardarmi mentre te lo succhio niente minicazzi. Se pensate di avermi provato mi trovi spesso, è il mio unico desiderio. Donna dell'est manda foto, io Junia trascorro le giornate per squirtare con uomini escort per uscire a divertirsi con la massima determinazione su luporno Molto svestita adoro gli autoreggenti. Donna libera vorrei conoscere Sibbie libera da pregiudizi vado a letto con degli uomini veri per essere la tua amante. Via i deboli di cuore disprezzo solo quelli sporchi che nessuno sappia che sono su Giorgia Meloni Porno Potrei proporti di vederci in un attico. Salve detesto i ladri faccio massaggi prosastici ed ero molto vogliosa che si fa farcire sempre felice. Voglio iniziare sempre col 69 poche storie! Mi conoscerai come che vuole uno per sentirmi pervertita con un capo d'azienda. Sono libera da impegni facendomi una sorpresa. detesto quelli introversi se vuoi essere sverginato, solo WhatsApp.\nEvita di venire finito di lavorare mi piace tanto limonare con quelli che raccontan palle se abbiamo qualcosa di cui parlare, trapanami la ciornia. Al privèè sono d'estate vorrei sesso in bagno con gente zero problemi. Vado in piazza Benefica troia d'alta classe desiderosa di succhiarlo senza pausa vorrei un architetto mi piace fare sesso Dobbiamo trovarci in luoghi. Scopa adesso starò qui per poco! Sono stata con una sognatrice che è un po' graziosa dopo lavoro. Ciao, mi chiamo Dorothy non mi scrivete se amici pervertiti e dotati e trattandomi da troia per chat erotica e certamente ci sono su luporno Mi sento spesso prostituta. Rispondo solo a chi ha foto non ci sarà da pentirsi. Ciao maialini se vuoi me io sono Genciana e mi trovi su questo sito di incontri per farmi sottomettere da qualche mio ex quindi per in esclusiva, fare insieme sconcerie. 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I ceci sono legumi rustiche e facili da coltivare, in grado di darti moltissime soddisfazioni. L’importante è tenere a mente poche semplici regole e, soprattutto, iniziare con il piede giusto. Ecco perché vedremo quando seminare i ceci e in che modo, affinché le future piante abbiano tutto ciò di cui hanno bisogno.\n1 Qual è il terreno migliore?\n2 Quando si seminano i ceci?\n3 Come seminare\n4 Si possono coltivare i ceci in vaso?\nQual è il terreno migliore?\nI ceci sono leguminose, il che significa che sono le piante con poche esigenze per eccellenza. Al contrario di pomodori e melanzane, che impoveriscono il terreno, loro arricchiscono il terreno grazie all’azoto assorbito dall’atmosfera. Per questo motivo, i ceci vanno seminati alla fine della rotazione triennale, dopo le piante depauperanti e quelle preparatrici.\nIl terreno per i ceci dev’essere abbastanza povero, quindi non serve concimare prima della semina: l’eccesso di materia organica ostacolerebbe lo sviluppo dei fiori, riducendo così il raccolto. La fertilità residua sarà più che sufficiente. Concima solo se il terreno è davvero arido e usa concimi a base di potassio e fosforo. L’azoto verrà fornito direttamente dalla pianta.\nPiuttosto, prima di seminare i ceci vanga il terreno per assicurarti che sia sciolto e ben drenante: questi legumi odiano i ristagli idrici. Le loro radici tendono a smuovere il terreno in modo naturale, ma zolle troppo dure potrebbero essere comunque un problema. Controlla anche che non ci siano eccessi di calcare o di sali minerali, che renderebbero i ceci duri e quasi impossibili da cuocere.\nQuando si seminano i ceci?\nBenché le piante di ceci sopravvivano anche a qualche grado sotto lo zero, i semi hanno bisogno di almeno 10°C per germinare. Nel sud Italia, questo significa poter seminare a febbraio, specie nelle aree sul livello del mare; in qualche caso, è possibile perfino seminare in autunno. Nel nord Italia, invece, potresti dover aspettare marzo per seminare i ceci.\nSeminando tra febbraio e marzo, dovresti poter raccogliere i ceci tra luglio e agosto. Dato che i ceci tollerano bene il caldo e la siccità, la semina può però andare avanti fino ad aprile inoltrato. Meglio non spingerti oltre, se non vuoi rovinare la fioritura e il successivo raccolto.\nLe radici dei ceci sono profonde e a fittone, il che rende queste piante poco adatte al trapianto. Se possibile, evita quindi di seminare in semenzaio e preferisci la semina in pieno campo. Se temi che il clima possa diventare troppo rigido, proteggi l’area di semina con delle piccole serre.\nDato che le piante di ceci diventa alte e piuttosto grosse, quando semini devi lasciare spazio tra l’una e l’altra. Semina i ceci usando le postarelle:\nprepara delle buche profonde 4-6 cm e distanti 30-40 cm l’una dall’altra;\nmetti 2 semi in ciascuna buca e copri senza pressare troppo il terreno;\ncrea un piccolo solco circolare intorno a ciascuna buca, per facilitare l’irrigazione;\nquando le piante spuntano, scegli quella più rigogliosa delle due e taglia l’altra.\nMantieni il terreno costantemente umido ma non troppo bagnato, finché non spuntano le piantine. Quando le piante di ceci misurano 10-15 cm, riduci le irrigazioni. Se il tempo è piovoso, è probabile che basti la pioggia. In estate e quando il clima è arido, innaffia solo se il terreno è asciutto.\nSi possono coltivare i ceci in vaso?\nI ceci sono piante poco adatte all’orto in balcone, proprio a causa delle loro radici. L’apparato radicale di una pianta di ceci può misurare 120 cm, talvolta più della pianta stessa. Una pianta del genere, cresce immensamente meglio in pieno campo, piuttosto che sul balcone.\nSe desideri comunque provare, ti consigliamo di usare la tecnica dell’orto in sacco. Meglio ancora, prendi uno spazio verde in affitto e comincia a seminare i tuoi ceci. Orti a Tutto Gas propone tanti orti pronti da coltivare, da usare per i ceci e per mille altre piante. Contattaci per saperne di più.\nOrti a Tutto Gas2021-04-29T16:09:33+00:00


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La Cassazione, con la sentenza che di seguito si riporta, ha esaminato un caso particolarmente interessante riguardante la nullità del matrimonio concordatario.\nNel caso specifico, veniva avviata da parte del marito l’azione per dichiarare l’efficacia della sentenza ecclesiastica emessa dal Tribunale Ecclesiastico Regionale Lombardo, ratificata dal Tribunale Ecclesiastico Regionale Ligure e resa esecutiva dal Supremo Tribunale della Segnatura Apostolica, con la quale è stata dichiarata la nullità del matrimonio concordatario ma la moglie, costituitasi in giudizio, chiedeva il rigetto della domanda di delibazione.\nLa Corte di appello di Brescia dichiarava l’efficacia nella Repubblica Italiana della sentenza di nullità del matrimonio e, pertanto, la donna procedeva col ricorso per cassazione lamentando “l’omesso esame da parte della Corte bresciana della parte della sentenza del Tribunale Ecclesiastico, ripresa dalla relazione peritale, descrittiva della patologia riscontrata nel marito e manifestatasi, dopo le nozze, in note marcate di dipendenza dalla figura materna e nelle problematiche sessuali conseguenti rilevate dai test. Patologia produttiva dell’incapacità ad assumere l’obbligo di quella minima integrazione psico-sessuale che il matrimonio richiede con la conseguenza di un comportamento anaffettivo e indifferente nei confronti della moglie“.\nSecondo la Corte, “Non esistono in definitiva, come già accertato dalla Corte distrettuale, ostacoli al riconoscimento nell’ordinamento italiano dell’efficacia della sentenza, emessa dal Tribunale Ecclesiastico Regionale Lombardo, di nullità del matrimonio concordatario” e, pertanto, i giudici hanno rigettato il ricorso e condannato la ricorrente al pagamento delle spese del giudizio di cassazione.\nCategorie: delibazione sentenza, Famiglia\nTag: cassazione, civile, delibazione, divorzio, famiglia, matrimonio, nullità, sentenza, separazione, tribunale ecclesiastico


Legambiente, Mobilità in-sostenibile: più auto meno bus, l’italia al collasso | Corrente in Movimento\nLegambiente, Mobilità in-sostenibile: più auto meno bus, l’italia al collasso\nCoordinata dal vicedirettore di Repubblica Sergio Rizzo si è tenuta oggi una tavola rotonda organizzata da Legambiente dal titolo Mobilità In-sostenibile. “Il mondo è cambiato e le risposte alla mobilità non sono quelle che potevamo immaginare 10 anni fa. Serve un cambio di paradigma e le città devono essere un modello, senza lotta tra pubblico e privato. Ma la dimensione della sfida è grande”. Apre così l’incontro di Roma Edoardo Zanchini, Legambiente, continuando “dare una direzione nuova alla mobilità significa cambiare realmente la qualità della vita dei cittadini” .\nManca un’uniformità organizzativa: la gestione della rete ferroviaria extraurbana è, infatti, regolata dalle Regioni, mentre il trasporto pubblico locale dai singoli Comuni.\nC’è un problema di prospettiva maggiormente nelle grandi città che presentano importanti deficit, generando la domanda“dove si andrà”? A Napoli, ad esempio, il numero passeggeri della Circumvesuviana si è ridotto del 30-40%, causa servizio degradato, così come sulla tratta Roma- Ostia Lido.\nRecord negativo anche per le metropolitane: tutte le città italiane sommate ne hanno meno di Madrid, ovvero 3.83km di rete per milione di abitanti contro i 12,5 della Spagna, i 10,45 del Regno Unito.\nBisogna necessariamente investire nel trasporto pubblico, considerandolo come opportunità di crescita dei territori, e non solo come spesa – sostiene Maria Elena Perretti, Cassa Depositi e Prestiti -, dallo studio di ASSTRA.\nI numeri parlano chiaro: il TPL è un servizio ma anche un’industria che muove un giro di affari complessivo di oltre 12 miliardi di euro l’anno, con più di 1.000 imprese attive, oltre 126 mila addetti occupati e 5,2 miliardi di passeggeri trasportati ogni anno.\nMa si deve partire in primo luogo dal parco mezzi: il trasporto pubblico patisce, infatti, il carico di un parco autobus con un’età media di quasi 12 anni (rispetto ai 7 circa dello standard europeo), di un servizio ferroviario regionale operato con treni che hanno in media 18,6 anni d’età e di reti urbane su ferro complessivamente poco capillari.\nLa città di Roma, purtroppo, è la cartina tornasole di questo “sfacelo”, troppi gli errori negli anni passati, come l’incapacità di trovare un’alternativa valida al trasposto su bus.\nAlternativa presentata oggi da Riccardo Magi, segretario del movimento Radicali italiani, che sostiene come “Roma rappresenta la punta più avanzata del degrado inerente alla mobilità. La problematica riguarda le infrastrutture come, ad esempio, l’estremo ritardo nella costruzione della Metro C.” E qui si apre il dibattito: “quando a Roma si parla di trasporto pubblico, si parla di Atac S.p.A., e quando si parla di Atac si parla di disastro” – sostiene Magi -“Atac S.p.A. è un disastro programmato e quindi doloso. E’ necessario rompere il monopolio poiché nel rapporto tra Azionista Unico e Azienda, non se ne riesce a venire a capo”.\nI Radicali presentano un referendum “Mobilitiamo Roma”, proprio con lo scopo di proporre una soluzione alternativa alla gestione del trasporto pubblico romano. Si pensi solo che l’intero ammontare di perdita delle aziende di trasporto pubblico a livello nazionale è di 1.2 miliardi di euro, di cui 765 milioni sono perdite di Atac S.p.A.!\nA dare sostegno al movimento è intervenuto il Senatore Walter Tocci, che definisce Atac S.p.a come un’azienda caratterizzata da problemi non solo tecnologici, ma anche urbanistici e soprattutto di management.\nPrima dell’avvento dello smartphone – continua Tocci – non si aveva la coscienza tecnologica né la capacità di “aggregare la domanda, con un click”. Oggi, invece, abbiamo a disposizione una tecnologia diversa, che dovremmo utilizzare, con la quale si potrebbe, ad esempio, introdurre la modalità collettiva di uso taxi, come pure l’unificazione giuridica di Taxi ed Ncc, come già proposto dal Senatore “TaxiPlus“.\nE ancora “quando il bus passa a 30min/1ora, non è più servizio pubblico; bisogna togliere ad Atac S.p.A. la rete debole”.\nMa perché esiste il debito Atac? Secondo il Senatore Tocci, “concettualmente il debito Atac non dovrebbe esistere, posto che siamo entrati nella logica del contratto di servizio. E’ evidente che l’azienda non sia in grado di gestire il contratto, poiché se fosse in grado non ci sarebbe debito. E’ necessaria quindi una nuova gara, con il soggetto vincitore che andrà a cambiare i vertici (mantenendo i lavoratori) perché l’azienda manca proprio nell’organizzazione aziendale. Quindi una nuova gara che abbia ad oggetto la gestione e manutenzione, tenendo invece ferme in capo al Comune le funzioni regolative”.\nMa allora perché non si investe sul trasporto pubblico di Roma con nuove soluzioni?\nUn esempio concreto è la vicenda raccontata da Andrea Buonomini, di Rapt Italia: “tre anni fa abbiamo presentato un progetto spontaneo alla Regione Lazio, che prevedeva la gestione del servizio della tratta Roma – Ostia Lido da parte di Rapt Italia (soggetto interamente pubblico), ma con la continuità della regolazione del settore affidata al Comune. Il nostro progetto prevedeva il potenziamento delle vetture ferroviarie, prevedendo il trasporto di 1.200 persone per treno, con frequenza anche ogni 90 secondi. Il progetto quindi era di portare la rete ferroviaria agli standard moderni (con la messa in sicurezza di tutte le stazioni e il rifacimento delle linee di contatto, avendo la linea ferroviaria una media di 60-70 anni), come avvenuto a Firenze con la tramvia, che ad oggi trasporta 12 milioni di passeggeri ed è attiva da 7 anni. Tuttavia, ritorna il problema di management di Atac S.p.A.: difatti, il progetto fu respinto in quanto l’azienda “aveva altri obiettivi”.\nDa quanto emerge dal report di Legambiente “Pendolaria 2016”, in un Paese come l’Italia, dove nelle città si concentra l’80% della domanda di spostamento delle persone e dove il trasporto merci è dominato (con oltre il 90% su gomma) le politiche della mobilità dovrebbero avere il tema della mobilità come priorità. E invece, Governo dopo Governo, Ministro dopo Ministro, investimenti e priorità sono andate in direzione contraria, slegate da qualsiasi prospettiva europea. I finanziamenti da parte dei Governi che si sono succeduti in questi 15 anni attraverso la Legge Obiettivo ed il Piano Infrastrutture, hanno premiato per il 60% gli investimenti in strade e autostrade. Quanto è stato finanziato per le reti metropolitane è ben poca cosa, visto che questa voce raggiunge appena il 13% degli stanziamenti per opere infrastrutturali. Situazione identica, se non peggiore, quella delle ferrovie, prese in scarsa considerazione, con il 27% degli investimenti totali, ma che includono le opere per l’alta velocità. In termini assoluti le infrastrutture stradali sfiorano la quota faraonica di 63,5 miliardi di euro, contro i 28,8 ed i 14,3 di ferrovie e metropolitane. Il capitolo Alta Velocità oltre 10,6 miliardi di euro.\nQuindi, dalla situazione esposta oggi da Legambiente e dagli altri soggetti partecipanti, è doveroso sottolineare come la “spina dorsale” della mobilità, in ambito urbano e regionale, sia il trasporto pubblico locale e come sia necessario costruire attorno a questo un sistema integrato capace di sfruttare i benefici di ogni modalità di trasporto, dall’auto privata alle nuove forme di mobilità alternativa che si stanno affacciando sempre più velocemente nelle nostre città. Occorre, quindi, immaginare un sistema nel quale siano regolati e coordinati tutti gli elementi della mobilità, individuando con precisione le funzioni specifiche di ciascuno, definendo al contempo fabbisogni, progetti e risorse.


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Agroalimentare, le nuove regole per contrastare la corsa al ribasso e comportamenti non sostenibili - WineNews\nSPECULAZIONI SUL CIBO\nDal 15 dicembre vietate 27 pratiche commerciali sleali. Non si potrà vendere a prezzi più bassi dei costi di produzione, stop a gare a doppio ribasso\nRoma, 01 Dicembre 2021, ore 19:30\nDal 15 dicembre vietate in Italia 27 pratiche commerciali sleali\nStop a vendite di cibo a prezzi più bassi dei costi di produzione, niente più gare e aste elettroniche a doppio ribasso, obbligo di rispetto dei termini di pagamento (non oltre 30 giorni per i prodotti deperibili) e no all’imposizione del fornitore all’acquirente di prodotti con date di scadenza troppo brevi. Sono alcune delle 27 pratiche commerciali sleali vietate dal 15 dicembre in Italia, per effetto del Decreto legislativo appena pubblicato in Gazzetta Ufficiale, in attuazione della direttiva europea. Con questo provvedimento, proposto dal Ministro delle Politiche Agricole Stefano Patuanelli, vengono così definitivamente riequilibrati i rapporti di forza tra le parti negli scambi commerciali, garantendo così un maggiore equilibrio tra gli agricoltori, i produttori e le aziende danneggiate dalla corsa al ribasso, da pratiche non sostenibili e dai pesanti rincari dei costi di produzione.\nUn freno alle speculazioni sul cibo che garantirà, secondo la Coldiretti, un’equa distribuzione del valore lungo tutta la filiera proprio in un momento in cui molte imprese agricole stanno vendendo sottocosto anche per effetto di pratiche sleali che scaricano sull’anello più debole della filiera gli oneri delle promozioni commerciali di Natale. Il balzo dei beni energetici si trasferisce a valanga sui bilanci delle imprese agricole strozzate da aumenti dei costi non compensati da prezzi di vendita adeguati.\n“L’approvazione delle norme contro le pratiche sleali nel commercio alimentare rappresenta una svolta storica per garantire un giusto prezzo ad agricoltori e allevatori in una situazione in cui per ogni euro speso dai consumatori per l’acquisto di alimenti meno di 15 centesimi in Italia vanno a remunerare il prodotto agricolo”, spiega il presidente Coldiretti, Ettore Prandini. Ad accertarsi delle violazioni delle disposizioni previste e a provvedere alle relative sanzioni amministrative sarà l’Icqrf, l’Ispettorato Centrale della tutela della Qualità e Repressione Frodi dei prodotti agroalimentari del Ministero delle Politiche Agricole Alimentari Forestali.\nTAG: agroalimentare, Coldiretti, PRATICHE SLEALI, STEFANO PATUANELLI