Catania, due dipendenti comunali aggrediti da un ambulante - Giornale di Sicilia\nHome › Cronaca › Catania, due dipendenti comunali aggrediti da un ambulante\nCatania, due dipendenti comunali aggrediti da un ambulante\nCATANIA. Un funzionario e un autista dell'Assessorato Attività produttive del Comune di Catania sono stati aggrediti stamattina con pugni e schiaffi prima in strada e poi negli uffici di via di Sangiuliano da un ambulante. Il funzionario è stato anche minacciato di morte.\nL'aggressione è avvenuta alla vigilia di un censimento degli stalli di piazza Carlo Alberto per individuare quelli occupati illegittimamente. Il funzionario aveva chiesto a un ambulante di spostare la sua bancarella perchè era stata posta al di fuori del perimetro del mercato e impediva il passaggio delle auto. Proprio l'ambulante, accompagnato da un'altra persona, ha prima schiaffeggiato l'autista, incontrato in via Etnea, e ha poi raggiunto la sede dell'assessorato dove è entrato nella stanza del funzionario e lo ha colpito con un pugno, lo ha minacciato di morte e si è poi dileguato.\nLe vittime hanno sporto denuncia alla Polizia. «Chi pensa di intimidirci con questi mezzi - ha detto il sindaco Enzo Bianco - ovviamente sbaglia di grosso. Chi tocca i rappresentanti del comune, ai quali va la nostra più completa solidarietà, tocca la città e mette in discussione quei principi di legalità che sono alla base della nostra azione amministrativa. Si tratta comunque di un gesto molto grave e ho sentito il procuratore Giovanni Salvi e il questore Marcello Cardona i quali mi hanno assicurato il massimo impegno per far luce sull'episodio».\nTAG: aggressione, ambulante, attività produttive, comune, dipendenti comunali\nDipendenti comunali aggrediti a Catania, denunciato un venditore ambulante


16 Lug 2021 - 11:59\nSi fa sempre più vicina la data di presentazione di alcuni smartphone molto attesi, come HONOR Magic 3 e Realme GT Master Edition, quest’ultimo disponibile in due varianti. Oggi scopriamo le ultime novità, insieme a qualche conferma ufficiale, e il primo render di Nokia XR20, lo smartphone resistente del brand finlandese.\nDopo le indiscrezioni delle ultime settimane, HONOR ha deciso di rompere gli indugi, mandando l’invito ufficiale per la presentazione della serie HONOR Magic 3 5G, con un evento globale in programma per il prossimo 12 agosto. Nell’invito, che vedete qui sotto, si parla chiaramente di serie, confermando i rumor degli ultimi giorni secondo i quali ci saranno tre modelli, con la Pro e la Pro+ che affiancheranno la versione standard.\nSembra invece più improbabile che venga annunciato anche uno smartphone pieghevole, che potrebbe invece arrivare in un secondo momento. Dei nuovi flagship ha parlato anche Ben Geskin, noto tipster, che su Twitter ha mostrato una breve animazione in cui si vede la parte posteriore dello smartphone, evidenziata anche dai render che vi riproponiamo qui sotto, anche se si tratta di un concept che potrebbe differire dal modello reale.\nCome vi abbiamo riportato qualche giorno fa, la serie HONOR Magic 3 dovrebbe utilizzare il nuovo Snapdragon 888 Plus e offrire una ricarica rapida a 66 watt (100 watt per il modello top) e 50 watt in modalità wireless. Per quanto riguarda la fotocamera invece dovrebbe essere presente un sensore da 48 megapixel con un sensore da 1/1.5 pollici e uno zoom 100x.\nNei giorni scorsi c’era stata un po’ di confusione in merito ai nuovi smartphone realme in arrivo: si era parlato di realme GT Master Edition e successivamente di una Explorer Edition. L’esistenza di questa seconda variante è stata confermata dallo stesso produttore, che ha anche svelato il chipset utilizzato.\nrealme GT Explorer Master Edition, questo il nome completo dello smartphone, utilizzerà uno Snapdragon 870 e, come rivela il TENAA, avrà uno schermo FullHD+ da 6,55 pollici, batteria da 4.500 mAh con ricarica a 65W, tripla fotocamera posteriore e lettore di impronte digitali sotto al display. La fotocamera frontale sarà nel display, all’interno di un piccolo foro sul lato sinistro, mentre quella posteriore avrà un sensore principale da 50 megapixel.\nNokia si appresta a presentare il suo primo rugged phone, nel corso di un evento in programma per il prossimo 27 luglio. Il produttore finlandese avrebbe inavvertitamente pubblicato un render su un forum della Community, rimuovendolo poco dopo. Il portale Love Nokia è comunque riuscito a scaricarlo prima che sparisse, permettendoci di avere un’idea del suo aspetto.\nVediamo la fotocamera posteriore, in posizione centrale, con due sensori e due flash LED, mentre nella parte inferiore notiamo, oltre al connettore USB Type-C, anche una porta da 3,5 mm per le cuffie. Il dispositivo è visibilmente bagnato, quindi è quasi certa la certificazione IP68, che lo renderebbe resistente ad acqua e polvere.\nNei prossimi giorni potremmo avere maggiori dettagli, quindi continuate a seguirci per scoprire in anticipo tutto quello che c’è da sapere sui tre dispositivi di cui vi abbiamo parlato.


25 luglio 2017, 13:44 Cosenza Attualità\n“Il successo della manifestazione di qualche giorno fa contro la politica dell’amministrazione comunale di Castrovillari e la gestione degli Sprar e Cas è la dimostrazione di quanto sia alta la preoccupazione dei cittadini dopo l’apertura di un centro di accoglienza straordinaria in pieno centro. Non si può non tenerne conto e occorre dare risposte concrete e immediate anche ai castrovillaresi, anzi prima ai castrovillaresi”.\nÈ questo quanto afferma Leo Battaglia, Responsabile regionale del Dipartimento Sicurezza e Immigrazione di Fratelli d’Italia ribadendo che il sindaco della città del Pollino “non può limitarsi – sostiene ancora Battaglia - a dire che è una questione fra prefetto e privati cittadini, ricordiamo infatti al primo cittadino che sua è la responsabilità della sicurezza e della salute pubblica della città. Proprio sulla salute pubblica vogliamo puntare l’attenzione, chiediamo trasparenza e sapere tutto ciò che è stato fatto finora in ambito igienico e sanitario per tutelare i cittadini da eventuali rischi”.\nIl Responsabile immigrazione di Fdi pone allora alcune domande: “E’ stato effettuato un approfondito controllo al centro di accoglienza e ai migranti in essi ospitati? Sono state effettuate visite mediche, vaccinazioni e tutte le opportune iniziative per la salvaguardia della salute pubblica e per prevenire eventuali diffusioni di patologie trasmissibili? E’ stata verificata l’idoneità e la salubrità degli ambienti destinati ad ospitare gli immigrati? Se si, queste verifiche sono state fatte quando la struttura era vuota oppure anche dopo l’arrivo degli immigrati ora che vi sono ammassate decine di persone?” “Non solo una questione igienica quindi, ma anche di dignità. Noi – ribadisce Battaglia - vigileremo e non abbasseremo la guardia su una problematica tanto importante che tanto a cuore sta ai castrovillaresi. Le nostre sono domande semplici e i nostri dubbi più che legittimi, infatti troppe volte abbiamo assistito a gestioni sconsiderate di questi centri di accoglienza, animate da una mera questione di interessi e affarismo. Non solidarietà o semplice business sulla pelle della povera gente, sono queste persone senza scrupoli i veri razzisti”, conclude.


Omicidio Luca Sacchi, i legali della famiglia: «Ucciso per aver scoperto qualcosa di losco»\ndi Gaia Mellone | 22/11/2019\nLuca Sacchi è stato ucciso lo scorso 23 ottobre con un colpo da pistola alla testa\nRestano ancora da chiarire molti dettagli della vicenda\nSecondo i legali dei genitori il ragazzo «aveva scoperto qualcosa»\nRestano ancora da chiarire molti dettagli della vicenda che ha portato all’uccisione di Luca Sacchi, il personal trainer di 24 anni ucciso da un colpo di pistola alla testa vicino al John Cabot Pub, a Roma. I legali dei genitori avanzano una nuova ipotesi: il ragazzo sarebbe stato ucciso perché aveva scoperto «qualcosa».\nLEGGI ANCHE> Anastasiya assente ai funerali di Luca Sacchi\nSe ne sono dette di tutti i colori in merito alla morte di Luca Sacchi: che stava solo difendendo la fidanzata Anastasia Kylemnyk da uno scippo, che stava incontrando dei pusher per diventare a sua volta spacciatore, che sia stato vittima di un raggiro. Ad alimentare le congetture sono i dettagli che ancora mancano nella ricostruzione: i soldi nello zainetto della ragazza, le dichiarazioni dei pusher, la sparizione della fidanzata, che risulta irreperibile da giorni. I legali della famiglia del ragazzo però avanzano una nuova ipotesi. «Luca poteva aver scoperto qualcosa o essere rimasto vittima di uno scambio di persona» hanno dichiarato gli avvocati Armida Decina e Paolo Salice durante la trasmissione Porta a Porta, evidenziando anche alcuni punti mancanti della ricostruzione della tragica sera del 23 ottobre scorso. «Se Luca è stato colpito da una mazza da baseball e ha diversi lividi, perché Anastasia non ha nemmeno un graffio? – hanno incalzato dal salotto televisivo di Bruno Vespa- Chiediamo venga prelevato un campione genetico alla ragazza».\nL’appello del padre ad Anastasya: «È il momento di parlare»\nOspite della trasmissione era anche il padre di Luca Sacchi, Alfonso. Provato dalla vicenda, l’uomo ha raccontato di aver sognato il figlio per la prima volta proprio quella notte. «Ne parlavo con mia madre qualche giorno fa, le ho chiesto perché non riuscissi a sognarlo. Mi ha detto: “Dicono che debba passare un mese perché diventi angelo poi si sogna” – ha detto Alfonso Sacchi – Pensavo fossero dicerie del nostro paese, in Abruzzo, ma stamattina alle 10 mi sono svegliato piangendo». Nel sogno, ha raccontato, il figlio gli avrebbe detto «Voglio stare qua, non so se andrò in cielo» e avrebbe chiesto al padre di fargli una cortesia, «dì a mamma che non pianga più». Il padre commosso ha raccontato anche che le ceneri del figlio sono nella stanza in cui abitava: «È giusto che sia così. Lui è stato sempre con noi, lo abbiamo messo dentro un vaso di porcellana. Lo abbracciamo e ce lo baciamo. E un po’ sembra come se sia tornato a casa». Alfonso Sacchi ha anche espresso qualche parola in merito alla fidanzata del figlio, che risulta irreperibile da qualche giorno. «Anastasiya è stata con noi, solo la prima sera è andata a dormire a casa, poi la mattina è venuta da noi, è uscita alle 8, è tornata ancora una volta dopo un’oretta, e non l’ho più vista» ha confessato a Bruno Vespa. Poi si è rivolto alla ragazza, lanciandole una richiesta: «Luca non può più dirci cosa sia successo, aveva già dato la vita per difenderla nel terremoto di Amatrice, portandola in salvo. Lo ha rifatto. Adesso, se sa qualcosa, e nutro ancora un filo speranza, è il momento di parlare. Così non è possibile».\n(Credits immagine di copertina: LUCA SACCHI FACEBOOK)\nSono cambiate, di nuovo, le modalità dell’esame di maturità\nLiliana Segre rompe il silenzio


Coronavirus, 347 nuovi casi in Umbria, +48 per cento in un giorno\nHomeCronacaCoronavirus, 347 nuovi casi in Umbria, +48 per cento in un giorno\n7 Gennaio 2021 news@redazione Cronaca, Notizia in rilievo\nSono 347 i nuovi casi di positività al Covid accertati in Umbria nelle ultime 24 ore, su 4.368 tamponi analizzati, con un tasso di positività del 7,9%. Secondo i dati della Regione aggiornati al 6 gennaio, i guariti sono 203 (25.358 in tutto) e si registrano altri tre morti (643 dall’inizio della pandemia).\nLe persone attualmente positive passano da 3.933 a 4.074. Salgono i ricoveri, 322 (quattro in più), e sono due in più i pazienti in terapia intensiva (45). Dall’inizio della pandemia sono stati eseguiti in Umbria 518.260 tamponi. (Agenzia nazionale stampa Associata).\nL’Umbria rischia di finire in zona rossa. Se il trend di crescita dei positivi al Covid sarà quello di questi ultimi 5 giorni, il cuore verde d’Italia potrebbe cambiare colore.\nL’aumento dei contati potrebbe essere causato dallo shopping natalizio, dai pranzi e cene di Natale e Capodanno. I focolai, infatti, si stanno sviluppando all’interno dei nuclei familiari. I contagi, per la seconda volta in una settimana, sono stati superiori a trecento.\nCoronavirus, docente università contagiato, chiusi due dipartimenti a Perugia\n4 Marzo 2020 news@redazione Cronaca, Notizia in rilievo\nCoronavirus, docente università contagiato, chiusi due dipartimenti a Perugia Il laboratorio di microbiologia dell’azienda ospedaliera di Perugia, dopo i primi due pazienti positivi individuati venerdì scorso – uno a Foligno e l’altro a Montecastrilli – […]\n28 Marzo 2020 news@redazione Cronaca, Notizia in rilievo\nPozzo di Gualdo Cattaneo zona rossa, anche due carabinieri positivi al Covid-19 Accessi e uscite bloccati! Non si entra e non si esce dalla piccola frazione di “Pozzo” di Gualdo Cattaneo. E’ zona rossa e […]\n9 Marzo 2020 news@redazione Cronaca, Notizia in rilievo


Profugo arrestato per tentata rapina: «Voglio un avvocato uomo, sono musulmano»\nCronaca Centro Storico / Via Trebbiola\nGuineano arrestato: entra in casa di un marocchino in via Trebbiola e lo picchia. Quando arriva l’interprete, gli viene spiegato chi è quella donna e lui accetta la difesa. E’ un profugo richiedente asilo, proveniente da un centro di accoglienza di Milano\nL'arrestato in tribunale\nGianfranco Salvatori 11 novembre 2017 16:09\n«Non voglio un avvocato donna, voglio un uomo. Sono musulmano». Poi quando è intervenuta l’interprete, gli è stato spiegato chi fosse quella donna - l’avvocato - e lui ha accettato la difesa. E chissà che cosa deve aver pensato quando ha scoperto che nell’aula di giustizia c’erano tre donne con la toga: il giudice, il pm e il difensore. E’ finito in carcere il profugo richiedente asilo, il 23enne della Guinea, accusato di tentata rapina impropria, arrestato il 10 novembre dai carabinieri del Radiomobile. L’uomo, secondo le accuse, si era introdotto in casa di un marocchino in via Trebbiola, dopo aver rotto la portafinestra, con probabilità per rubare. Il marocchino ha sentito i rumori ed è accorso trovandosi di fronte l’uomo.\nIl guineano lo ha spintonato, sferrandogli anche alcuni calci. Poi è fuggito. Il marocchino ha subito chiamato i carabinieri. Per sfortuna del 23enne in quel momento era in corso il blitz dei militari ai Giardini Margherita. In una manciata di secondi una pattuglia del Nucleo Radiomobile era sotto l’abitazione e ha fermato il giovane che si era calato dal balcone. L’immigrato è stato processato per direttissima e portato davanti al giudice Stefania Di Rienzo. Il pm Sara Macchetta ha chiesto la custodia cautelare in carcere. Il guineano è stato difeso dall’avvocato Veronica Bardugoni. Il giudice ha convalidato l’arresto e disposto il carcere. L’uomo risiede in un centro di accoglienza profughi di Milano - anche se la spiegazione che ha dato non era chiara - e non si sa come sia finito a Piacenza. Non avendo un posto dove poter essere messo agli arresti domiciliari, per lui è stato disposto il carcere. L’avvocato difensore ha chiesto al giudice che all’arrivo in carcere il guineano fosse sottoposto a una visita medica.


Home Sanità Covid-19, attivo numero verde Ministero per supporto psicologico\nTutti i giorni, professionisti specializzati, psicologi, psicoterapeuti e psicoanalisti, risponderanno al telefono alle richieste di aiuto per favorire l’attivazione di processi di elaborazione degli eventi traumatici legati all’emergenza Covid-19\nAnsia, stress, paure, disagio. L’emergenza Covid-19 – con il pericolo di contagio, le misure di isolamento sociale, la solitudine, i lutti, le incertezze economiche – sta mettendo a dura prova la tenuta psicologica delle persone. Per queste ragioni da oggi è operativo un numero verde di supporto psicologico attivato dal Ministero della Salute e dalla Protezione Civile.\nIl numero -800.833.833 – è stato scelto rendendo omaggio alla Legge 23 dicembre 1978, numero 833, che ha istituito il Servizio Sanitario Nazionale. Il servizio è raggiungibile anche dall’estero al 02.20228733 e sono previste modalità di accesso anche per i non udenti.\nPer il Ministro della Salute Roberto Speranza, si tratta di una risposta strutturata ed importante messa in atto accanto a tutti gli sforzi della sanità italiana per fronteggiare al meglio la sfida del Coronavirus.\n“In questo momento – afferma il titolare del dicastero di Lungotevere Ripa – è fondamentale essere vicini alle persone che hanno bisogno di un sostegno emotivo, dare ascolto alle loro fragilità, affrontare insieme le paure”.\nL’iniziativa punta ad affiancare tutti i servizi di assistenza psicologica garantiti dal SSN: è sicuro, gratuito e organizzato su due livelli di intervento. Il primo livello è di ascolto telefonico, si risolve in un unico colloquio e si propone di fornire rassicurazioni e suggerimenti. Per rispondere poi all’esigenza di fornire un ascolto più approfondito e prolungato nel tempo, le chiamate saranno indirizzate verso il secondo livello di cui fanno parte, oltre ai servizi sanitari e sociosanitari del SSN, molte società scientifiche in ambito psicologico.\nLe richieste di aiuto – spiega il Ministero della Salute – saranno inoltrate dal primo livello anche in base alle loro specificità: ad esempio, psicologia dell’infanzia e dell’adolescenza, dipendenze, psico-oncologia.\nI professionisti del secondo livello offriranno colloqui di sostegno, ripetuti fino a 4 volte, via telefono oppure online. L’obiettivo è fornire consultazioni esperte attraverso un ascolto empatico del dolore e dell’angoscia connessa all’emergenza, favorendo così l’attivazione di un processo di elaborazione dell’evento traumatico. Tutto ciò consente a chi chiede aiuto l’acquisizione di competenze emotive e cognitive utili per affrontare anche il post-emergenza.\nArticolo precedenteTecnica dell’assemblaggio, inammissibile il ricorso per cassazione\nArticolo successivoTransazione tra le parti, il Giudice non può più intervenire nel merito


Hotel e altre strutture a Bardi (2) - Hotel in Emilia Romagna - Prenota Online Hotel e altre strutture a Bardi\nHotel e altre strutture a Bardi\nTutte le strutture a Bardi 34\nBed and Breakfast a Bardi 6\nAltre strutture a Bardi 19\nHotel 3 stelle a Bardi 6\nL'Agriturismo Cà Sonino si trova a Bettola, in Emilia Romagna, a 36 km da Piacenza, e offre una sauna, un centro fitness, una sala per i giochi e un ristorante in loco. Le camere dispongono di un bagno privato, e alcune godono di una vista sulle montagne o sul giardino. In loco troverete anche un...\nSituato a Lugagnano Val d'Arda, in Emilia-Romagna, a 42 km da Parma, la Locanda dei Cavalieri Affittacamere vanta una terrazza, la vista sulle montagne e un bar in loco. Tutte le camere sono climatizzate e presentano una TV a schermo piatto e un bagno privato completo di vasca o doccia, bidet e set...\nSituato a Bettola, a 32 km da Piacenza, il Poggio d'Incanto offre in loco un ristorante e un parcheggio privato gratuito. Tutte le camere sono dotate di bagno privato con vasca o doccia, bidè, set di cortesia e asciugacapelli. A vostra disposizione un deposito bagagli. Il Poggio d'Incanto dista 30...\n10 km Varsi 53\n10 km Morfasso 45\n11 km Bore 57\n14 km Valmozzola 37\n16 km Compiano 30\n16 km Borgo Val di Taro 35\n16 km Bedonia 27\n17 km Cassano all'Ionio 26\n17 km Borgo Val di Taro 16\n18 km Berceto 8\n20 km Solignano 10\n16 km Ospedale Santa Maria Borgo Val di Taro 13\n16 km Museo del Seminario Vescovile 12\n16 km Castello di Compiano 11\n16 km Antiquarium di Velleia 17\nHotel e altre strutture a Bardi, Italia


Aromi e Sapori Italiani: Pere al miele e vino rosso\nUn dessert aromatico e ricco di dolcezza.\nDirettamente dal Piemonte, la ricetta tradizionale delle pere cotte al vino rosso e miele.\nPreparazione: nella pentola, un po’ alta e stretta, mettere le pere intere sbucciate tenendole in piedi ed strette tra di loro, quindi il vino e tutti gli ingredienti, portare a bollore.\nCuocere, a fuoco medio, per circa 30 m., quindi scolare le pere tenendole da parte ben dritte.\nFiltrare il vino, rimetterlo nella casseruola, a fuoco medio farlo addensare bene unendo sia il miele che la marmellata quindi versarlo sulle pere, servire tiepido.


Customer retention strategy : 5 tattiche per ottenere risultati\nUna delle strategie migliori per questo 2022 è sicuramente quella che punta ad incrementare la customer retention. L’avrete sentito dire: costa meno vendere ai clienti esistenti che acquisirne di nuovi. E questo vale per molte aziende, specialmente nell’affollata arena dell’eCommerce, dove i costi di clic e conversioni sono in continuo aumento.\nPer questo, nella società odierna, un brand deve puntare tutto sulla Customer retention per ottenere risultati e aumenti nelle vendite. Se ancora non hai pensato a retention marketing e fidelizzazione del cliente, è tempo di iniziare.\nCos’è la customer retention ?\nPer customer retention si intende l’insieme di attività messe in atto da un’impresa per trattenere i propri clienti nel tempo, ovvero per ridurne al minimo le defezioni. Nel significato più ampio e generale, indica il mantenimento di continue relazioni di scambio con i clienti nel lungo termine.\nLa customer retention si fonda sull’abilità dell’impresa di costruire relazioni di qualità con i clienti. Soprattutto, si basa sulla soddisfazione dei clienti, rendendo noto e facilmente percepibile il valore aggiunto della propria offerta rispetto a quella dei competitors sul mercato. Si tratta proprio di strategie che puntano a coinvolgere il proprio bacino di clienti e a coltivare il rapporto con ciascuno di essi. Come già sappiamo nel 2022, l’importanza incentrata sul cliente è la base per la crescita delle aziende, per questo, oggi abbiamo deciso di svelarvi come creare un’ottima customer retention strategy suddivisa in 5 semplici soluzioni applicabili per incrementare il vostro tasso di customer retention.\nFidelizzare e mantenere un cliente non è per niente facile. A volte, non basta offrire il miglior prodotto o servizio a prezzi convenienti ma bisogna fare qualcosa in più.\nUtilizza gli account cliente\nUn account utente è il classico profilo personale che spesso ti viene chiesto di registrare in un contesto digitale quale, ad esempio, un sito Web. E a cosa serve un account? In genere, tale profilo permette di accedere a dei precisi servizi o azioni, tra i più comuni si possono citare l’accesso a dei contenuti e l’acquisto di prodotti. Nell’ultimo periodo ci siamo resi conto che questa strategia può essere un’arma a doppio taglio. Infatti se da un lato l’account facilita i nuovi acquisti fornendo ai clienti l’accesso immediato agli ordini precedenti. D’altra parte, spesso i nuovi clienti ritengono la creazione di un account troppo impegnativa. Per questo, il nostro consiglio è permettere agli utenti di effettuare il check-out con un guest account e solo successivamente all’acquisto del primo ordine creare il proprio account.\nLe soluzioni per l’assistenza clienti aiutano a comunicare in modo efficace con la clientela, offrendole un supporto adeguato.Non limitare i tuoi canali di supporto a uno o due metodi selezionati. Utilizza il supporto omnicanale per consentire ai clienti di scegliere la piattaforma a loro più giusta per contattarti. Logicamente, offrire questo servizio solo se sei in grado di proporre risposte veloci ed efficaci. Idealmente, risposte più rapide andranno di pari passo con risoluzioni più rapide. Ma anche se non riesci a risolvere subito un problema , vale comunque la pena rispondere al cliente il prima possibile.\nIl feedback dei clienti è uno degli strumenti più preziosi che si ha per aumentare la fidelizzazione dei clienti e ridurre i tassi di abbandono. Se vuoi sapere cosa funziona e cosa non funziona per i tuoi clienti, aiuta a sentirlo direttamente dalla bocca del consumatore.\nDai voce ai clienti conducendo più sondaggi.\nDopo la prima email, dovreste assicurarvi di inviare regolarmente al cliente messaggi personalizzati. il trend perfetto consiste nell’ inviare email personalizzate che propongono nuovi prodotti o offerte ogni due o tre settimane. Dare consigli extra sui prodotti e comunicare le offerte e promozioni in arrivo è un ottimo modo per mantenere aperta la conversazione con i nuovi clienti.\nInfine, un’ottima strategia per aumentare la customer retention e vendere di più ai clienti già esistenti è quella di puntare sulle tecniche di upselling e cross selling: si tratta di tecniche di vendita con grandi potenzialità che permettono di ottenere molteplici vantaggi sia per i clienti che per i venditori.\nSi parla di up selling quando un venditore offre ad un cliente un bene o servizio più complesso, o meglio, meno basilare, rispetto a quello inizialmente scelto. Le vendite Cross sell vengono spesso confuse con quelle in up selling anche se in realtà hanno una piccola ma significativa differenza: nel cross-sell viene offerto al cliente un prodotto o un servizio supplementare rispetto a quello che sta per comprare o ha già acquistato.\nI vostri clienti sono la risorsa più importante della vostra attività.\nI clienti esistenti già conoscono il vostro brand, i vostri prodotti e apprezzano il vostro servizio. Investire sul miglioramento della loro esperienza e sull’incremento della customer retention può essere un metodo efficace per accrescere il business del vostro e-store. Se sei interessato ad effettuare questo upgrade non esitare a contattarci.\nPrevious Post Nudge theory applicata all’ e-commerce\nNext Post Il calcio è sbarcato su TikTok


L'RGPD è il regolamento generale per la protezione dei dati personali (ovvero General Data Protection Regulation) volto ad aumentare la protezione dei dati sensbili privati sul territorio dell'Unione Europea.\nHa lo scopo di armonizzare gli attuali regolamenti in vigore negli stati membri, definendo un quadro giuridico stabile e univoco per i professionisti. Permette di sviluppare le proprie attività digitali in Europa in totale trasparenza e affidabilità per gl utenti.\nIl nuovo regolamento è stato stilato nel maggio 2016 per entrare in vigore a partire dal 25 maggio 2018.\nL'RGPD modifica l'attuale regolamentazione in merito alla gestione dei dati personali nelle imprese. Rimpiazza così l'originale obbligo di dichiarazione all'istituto Garante con una certificazione di conformità obbligatoria, da presentare a questo organismo, alla normativa RGPD.\nCosa si rischia in caso di non conformità?\nNel caso in cui l'attività non sia conforme all'RGPD, si rischiano considerevoli sanzioni di carattere penale e pecuniario fino a raggiungere i 20 milioni di euro o il 4% del fatturato annuale.\nL'asse normativo di applicazione delle sanzioni previste dal regolamento quadro è tuttavia ancora in via di definizione e di discussione presso le autorità competenti.\nIn una nota il Garante della Privacy esprime la necessità di una legge delega volta all'applicazione dei temrmini previsti dall'RGPD.\nIl Garante italiano ha pertanto, con un provvedimento del 22/02/2018, differito di sei mesi i controlli, e quindi le sanzioni derivanti dagli stessi, sull’applicazione del RGPD.\nPoiché tale Provvedimento disciplina, fra l’altro, “le modalità attraverso le quali il Garante stesso monitora l’applicazione del Regolamento e vigila sulla sua applicazione”, l’Autorità dichiara che, per i 6 mesi successivi all’entrata in vigore del decreto di adeguamento (allo stato ancora in bozza), non eserciterà i propri “poteri di indagine, i poteri correttivi e sanzionatori”.\nPer maggiori informazioni: Garante per la protezione dei dati personali\nCome essere conformi all'RGPD?\n1 - Attestazione certificante lo sato RGPD compliant di Mytho\nUn'attestazione a garanzia della conformità di Mytho sarà a breve disponibile.\nPer maggiori informazioni è possibile inviare una domanda al servizio di supporto.\n2 - Dichiarare un DPO\nMytho è responsabile dell'hosting e della sicurezza dei database utenti.\nMytho ha designato un preciso referente, Delegato alla Protezione dei Dati (DPO in inglese), che garantisce su trattamento dei dati.\nNel quadro regolamentare dell'RGPD, si è tenuti a dichiarare un DPO soltanto nel caso in cui un'azienda superi i 250 impiegati o se si gesticono dati personali « sensibili » (sanità, politica, etnia, ecc.)\nDal momento che Mytho come soluzione e-commerce è garante del sottotrattamento dei dati personali, non si è obbligati a dichiarare un DPO, salvo il caso in cui si rientri nelle condizioni esposte sopra.\nSe tuttavia si desidera procedere alla registrazione di un proprio DPO, è possibile dichiarare una persona competente all'interno dell'azienda o rivolgersi ad uno studio legale.\n3 - Mappatura e schematizzazione dei dati e adozione del Registro dei trattamenti di dati personali\nL'RGPD oblliga i responsabili del trattamento e del sotto trattamento dei dati ad adottare un registro dei trattamenti dei dati personali. 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Frosinone - Tumori alla mammella, cervice uterina e colon retto. parte il camper della prevenzione - Teleuniverso\nHomeDalle ProvinceFrosinone – Tumori alla mammella, cervice uterina e colon retto. parte il camper della prevenzione\nFrosinone – Tumori alla mammella, cervice uterina e colon retto. parte il camper della prevenzione\nÈ in partenza il “Truck della Prevenzione”, il camper della Asl di Frosinone che si muoverà lungo il territorio provinciale per dare vita ad una campagna di screening oncologico itinerante per la prevenzione dei tumori della mammella, cervice uterina e colon retto.\nSono cinque i luoghi in cui il Truck della prevenzione sosterà dalle 9.00 alle 17.30: Domenica 15 maggio a Ceprano in Piazza Guglielmo Marconi. Sabato 21 maggio Isola del Liri Piazza SS Triade. Domenica 22 maggio Atina Piazza Volsci. Sabato 28 maggio Ferentino Via Aldo Moro. Domenica 29 maggio Ripi Piazza VII Martiri. In estate ci saranno altre tappe: Venerdì 3 giugno Pigli. Domenica 5 giugno Sora. Sabato 2 luglio Fiuggi. Sabato 23 luglio Veroli. Domenica 24 luglio Ausonia.\nPost precedente Covid – In Ciociaria 422 contagi ed un decessoDalle Province, In primo piano12 Maggio 2022\nPost successivo Latina – Droga, armi e munizioni: arrestato giovane incensuratoCronaca, In primo piano12 Maggio 2022


Nocera, medici "malati" di sport e musica - Salerno Sanità\nCosa fanno i medici dell’ospedale Umberto I di Nocera Inferiore quando non lavorano?Le loro passioni li vedono, in alcuni casi, anche salire sui podi. È il caso dei fratelli Giovanni e Maurizio Mastrorilli, napoletani, medici-chirurghi presso l’omonimo reparto molto conosciuti per lo zelo che profondono nella professione. Hanno partecipato alla maratona di New York, nel 2003, tagliando il traguardo di una delle più prestigiose manifestazioni sportive. Ma questo non è che una delle imprese dei fratelli di bisturi più sportivi d’Italia. Giovanni e Maurizio Mastrorilli hanno iniziato ad allenarsi da piccoli, praticando atletica leggera,specializzandosi negli ‘ostacoli’. Arriva poi la svolta che vede, questa volta, protagonista solo uno dei fratelli: Maurizio che si cimenta nel nuoto. Dopo una breve parentesi nel Triathlon (nuoto-bicicletta-corsa) partecipa, da circa due anni, a diverse competizioni nazionali durante l’anno, specialità stile libero e farfalla. L’anno scorso era ai campionati europei di Cadiz (Spagna) con la competizione dei 50 stile libero – 100 stile libero – 200 stile libero – 50 farfalla e 100 farfalla.\nPassiamo ai medici più rockettari. Il ginecologo Domenico Vitagliano e il gastroenterologo Antonio Cuomo hanno, insieme ad altri appassionati, dato vita ad un band: seven eleven band.\nChitarra, bella voce, microfono e tanta passione per quello che poteva essere persino una professione: si esibiscono, con grande successo, in giro per la provincia, e non solo.\nVincenzo Stridacchio, anestesista, invece, ha optato per il basket. Vista l’altezza c’era da aspettarselo. Il collega Domenico Carbone e’ invece innamorato del canottaggio.È consigliere addetto al Canottaggio del blasonato Circolo Canottieri Irno di Salerno. La sua esperienza messa a disposizione dei giovani.\nTags: antonio cuomodomenico carbonedomenico vitaglianomaurizio e Giovanni MastrorilliNocera Inferiorevincenzo stridacchio\nArticolo Precedente Previous post: Endocrinologia, premio Masaniello al Ricercatore salernitano Orio\nProssimo Articolo Next post: Nocera, sparita la sonda da 7mila euro.Arrivano i carabinieri del Nas


«La “bolla” esiste già ora, chiamo Paolo Maldini e mi dice...» - Ticinonline\n09.03.2021 - 08:150\n«La “bolla” esiste già ora, chiamo Paolo Maldini e mi dice...»\n«Gli undici in campo sono solo la punta dell’iceberg».\nSicurezza e modifiche, il futuro dell’Europeo spiegato dall’avvocato Pierfilippo Capello.\nMILANO - Rinviato nel 2020, l’Europeo si terrà nel 2021. E si disputerà come da programma in dodici città e dodici Paesi differenti. Questo racconta l’ultima comunicazione ufficiale di una UEFA che ha però, per il momento, evitato di specificare quali e quante saranno le restrizioni alle quali dovranno piegarsi i giocatori. Ovvero i grandi protagonisti dello spettacolo. Ovvero quelli che corrono i rischi maggiori.\n«Il calciatore ha diritto di rispondere alle convocazioni della sua nazionale», ci ha spiegato Pierfilippo Capello, figlio del Fabio campione e super allenatore ma, soprattutto, uno dei massimi esperti mondiali di diritto sportivo.\n«Il club non può impedire che un suo tesserato parta - ha proseguito il 50enne avvocato e docente - Parlo ovviamente delle maggiori leghe europee. Anche se ogni tanto si legge “Il Milan, il Paris Saint-Germain… ha rifiutato di dare un giocatore”, non è esattamente così. Per quel che riguarda i futuri impegni delle nazionali, secondo il mio parere i giocatori non hanno eccessive preoccupazioni; ormai sono abituati a muoversi all'interno di un sistema super controllato. Immagino anzi che agli Europei il principio della “bolla” sarà ancora più estremo. Ora, per esempio, quando finisce la partita il professionista va a casa. In una competizione internazionale è invece molto probabile che resti in ritiro per tutta la durata dell’evento».\nPer vivere l’impegno con maggior serenità, le Federazioni possono puntare a livelli uniformi di sicurezza?\n«Assolutamente sì. Penso alle Federazioni più sensibili in materia di controlli; queste possono richiedere che gli avversari di turno della loro selezione rispettino parametri uguali a quelli da loro osservati. Questo per evitare di far correre dei rischi inutili ai loro giocatori. Credo quindi che domandare alla UEFA l’istituzione di un protocollo uniforme sia possibile. Anzi, immagino sarebbe solamente ragionevole proprio per evitare ogni tipo di problema».\nChiedere o imporre?\n«Gli Enti nazionali non possono imporre nulla. Possono chiedere alla UEFA dei cambiamenti manifestando, in caso contrario, la volontà di non partecipare alla manifestazione in questione».\nNon presentarsi all’Europeo avrebbe strascichi pesanti.\n«Certo, potrebbe portare all’apertura di un procedimento disciplinare nei confronti di una Federazione. Ma se questa ritiene che i suoi giocatori o il suo staff non siano al sicuro… Secondo me, comunque, si arriverà a un protocollo comune e alla creazione di una bolla il più possibile impenetrabile. Come d’altronde sta già accadendo nei maggiori campionati europei. Torniamo per un attimo all’Italia. Già oggi, poter incontrare un direttore sportivo o un amministratore delegato di una club è complicato. Tali dirigenti sono a stretto contatto con i giocatori e quindi hanno appuntamenti con degli “esterni” solo se questi hanno fatto il tampone nelle ore precedenti. Cioè, se io domani devo parlare con Maldini al Milan - faccio un nome a caso - Paolo mi dice: “Sì, però tu puoi venire solo se negli ultimi due giorni hai fatto un tampone, perché poi io domani sono con la squadra”».\nCambiare la programmazione dell’Europeo, rendendolo “fisso” invece che itinerante, è possibile?\n«La più grande preoccupazione, in questo momento, riguarda il completamento dei campionati delle nazioni qualificate alla fase finale della manifestazione continentale. Qualora da qualche parte in Europa ci fosse un lockdown come quello dell’anno scorso, che portasse allo stop di una Lega, non ci sarebbe infatti più il tempo per chiudere i giochi prima degli impegni delle selezioni».\nÈ solo un problema di “quando”, piuttosto che di “dove”?\n«Non proprio. Il sistema itinerante ora programmato è difficilmente trasformabile. E non parlo dei giocatori, degli undici che vanno in campo, quelli sono solo la punta dell’iceberg. Non è una partita di Champions; in quel caso si caricano le due squadre sugli aerei, si fa un giorno di ritiro e la sede può essere cambiata velocemente. Penso invece ai media, agli sponsor locali che hanno fatto dei contratti con la città o i trasporti, alla logistica e a tutto quello che ruota intorno all’evento. Senza per il momento considerare i tifosi, dei quali ancora non è certa la presenza. Diciamo che più ci si avvicina alla competizione, più è complicato immaginare un cambiamento».\nÈ ipotizzabile che la UEFA abbia fissato un punto di non ritorno, oltre il quale non è più possibile cambiare rotta?\n«Sì certo. Una data limite entro la quale esiste ancora la possibilità di rivedere la fase finale dell’Europeo. Oltre quella? Si continua per la strada già tracciata; non si torna indietro».\nbolla europeo giocatori uefa\nPlayoff: giocatori costretti a una "doppia bolla"\nArrivano le istruzioni in vista dei giochi decisivi della stagione.\nMaldini riabbraccia il suo Milan\nL'ex giocatore ricoprirà la carica di direttore sviluppo strategico area sport\nMaldini sbotta: «Prima dell'italiano, impari il rispetto»\nIl direttore tecnico del Milan attacca Rangnick: «Pieni poteri gestionali? Brutta invasione di campo»\nUltimo aggiornamento: 2021-09-19 06:41:29 | 91.208.130.87\nRinviato nel 2020, l’Europeo si terrà nel 2021. E si disputerà come da programma in dodici città e dodici Paesi differenti. Questo racconta l’ultima comunicazione ufficiale di una UEFA che ha però, per il momento, evitato di specificare quali e quante saranno le restrizioni alle quali dovranno piegarsi i giocatori. Ovvero i grandi protagonisti dello spettacolo. Ovvero quelli che corrono i rischi maggiori.


Concorsi Pubblici COMUNE DI ASSEMINI | 14 Bandi attivi\nCOMUNE DI ASSEMINI(-)\nLuogo: Cagliari Occupazione: istruttore amministrativo contabile Posti: 10\nConcorso pubblico, per soli esami, per la copertura di dieci posti di istruttore amministrativo contabile, categoria C, a tempo indeterminato e pieno, di cui quattro posti riservati ai volontari delle Forze armate. (GU n.74 del 22-09-2020)\nRiapertura dei termini del concorso pubblico, per soli esami, per la copertura di dieci posti di istruttore amministrativo contabile, categoria C, a tempo indeterminato e pieno, di cui quattro posti riservati ai volontari delle Forze armate. (GU n.100 del 29-12-2020)\nSelezione pubblica, per colloquio, per la formazione di una graduatoria per la copertura di due posti di agente di polizia locale, categoria C, a tempo determinato e pieno. (GU n.20 del 10-3-2020)\nConcorso pubblico, per soli esami, per la copertura di due posti di istruttore tecnico, categoria C, a tempo indeterminato e pieno. (GU n.103 del 31-12-2019)\nSelezione pubblica, per titoli e colloquio, per la copertura di un posto di istruttore direttivo tecnico, categoria D, a tempo determinato per un anno e pieno. (GU n.103 del 31-12-2019)\nConcorso pubblico, per soli esami, per la copertura di un posto di collaboratore amministrativo, categoria B3, a tempo indeterminato e parziale al 91,67%. (GU n.103 del 31-12-2019)\nLuogo: Cagliari Occupazione: istruttore direttivo tecnico Posti: 4\nConcorso pubblico, per soli esami, per la copertura di quattro posti di istruttore direttivo tecnico, categoria D, a tempo indeterminato e pieno, di cui un posto riservato ai volontari delle Forze armate. (GU n.96 del 06-12-2019)\nConcorso pubblico, per soli esami, per la copertura di un posto di istruttore tecnico, a tempo indeterminato e pieno, categoria C. (GU n.77 del 28-09-2018)


Annullata ancora la Monza-Resegone: «Vogliamo che sia una notte di festa e di pubblico» - Il Cittadino di Monza e Brianza\nLa Società Alpinisti Monzesi e il Monza Marathon Team hanno annunciato il rinvio per il secondo anno consecutivo dell’edizione numero 60 della Monza-Resegone: «Con un percorso diverso e senza pubblico non avrebbe senso».\nradaelli Monza Monza Resegone 2019 partenza Fabrizio Radaelli\nAnche quest’anno niente Monza-Resegone. La pandemia ha annullato per il secondo anno consecutivo la classicissima corsa organizzata dalla Società Alpinisti Monzesi in collaborazione con il Monza Marathon Team che era programmata per il mese di giugno. Per festeggiare l’edizione numero sessanta bisognerà aspettare ancora.\n“Abbiamo atteso invano dei miglioramenti circa l’emergenza sanitaria in corso – spiega la Sam in una nota ufficiale – ma la possibilità di tornare a una vita più o meno normale è ancora lontana. Dopo aver valutato i pro e i contro,per il bene delle squadre in gara e dei nostri preziosi volontari, abbiamo deciso, a malincuore, di sospendere anche per quest’anno la corsa”.\nMonza Monza Resegone 2018\nIl presidente Enrico Dell’Orto e i suoi collaboratori non nascondono il dispiacere. “Abbiamo sempre il forte desiderio di rivedere centinaia di persone correre di notte sulle strade della Brianza e del lecchese – ammettono – e su per il sentiero del Resegone verso l’agognato traguardo della Capanna Alpinisti Monzesi. Il senso di responsabilità ha prevalso, anche dopo un attento vaglio di quanto consentito fare in osservanza alle precise norme della Fidal in materia di sicurezza delle gare podistiche su strada. Ci siamo resi conto che non avremmo potuto garantire l’assoluta sicurezza sanitaria per tutte le persone coinvolte, tenuto conto delle particolari ed uniche caratteristiche della nostra corsa notturna”.\nPer gli organizzatori fare svolgere una gara “alternativa” non avrebbe avuto senso.\n“Prevedere una manifestazione con percorsi diversi e senza la presenza della gente avrebbe snaturato completamente la Monza-Resegone – spiegano – Non è nostra intenzione vedere una gara igienizzata, sanificata, con la misura delle distanze, a porte chiuse e con la mascherina. Un’edizione incolore, senza pubblico, con partenza e arrivo in luoghi inconsueti da quelli pensati e consolidati in quasi 100 anni di storia della Monza-Resegone sarebbe stato innaturale. Vogliamo rimanere con il ricordo di una lunga notte di festa, di pubblico accogliente, di tante storie da raccontare all’indomani e rimandare il tutto di un altro anno”.\nIl comitato organizzatore nella sua nota vuole ringraziare “il Comune di Monza, il sindaco, l’assessore allo Sport e tutti i funzionari preposti che con la consueta generosità ci avevano assicurato il loro sempre apprezzato sostegno, nonché tutti i collaboratori che già avevano manifestato la volontà e l’impegno di affiancarci nel tentativo di tornare a correre in squadre dall’Arengario al Resegone”.


Europa Regno Unito (UK) Inghilterra Lancashire Morecambe Ristoranti: Morecambe The Palatine Bar\nN. 6 di 79 Ristoranti a Morecambe €€ - €€€\nBar, Britannica, Pub 1 The Crescent | Morecambe, Morecambe LA4 5BZ, Inghilterra+44 1524 410503Sito web\nMostra anche MappaSatellite Gli aggiornamenti della mappa sono stati sospesi. Ingrandisci per vedere informazioni aggiornate. Reimposta lo zoom Aggiornamento della mappa in corso... Torna alla mappa Dettagli 4,5 487 recensioniEccellente58%Molto buono29%Nella media6%Scarso4%Pessimo3%29 apr 2015“Pub di alto livello come il suo personale!”15 ott 2014“Pignoleria da pedante”Aperto oradom - gio12:00 - 23:00ven - sab12:00 - 00:00Tutti gli orari CUCINE Bar, Britannica, Pub, Per vegetariani, Opzione menù senza glutine PREZZO €€ - €€€PUNTEGGI ServizioCucinaQualità/prezzoAtmosferaLOCALITÀ 1 The Crescent | Morecambe, Morecambe LA4 5BZ, InghilterraTutti i dettagli Migliorate questo profiloQuesto ristorante offre seggioloni per bambini?Sì No Non so Un vegano può mangiare bene in questo ristorante?Sì No Non so Un celiaco può mangiare bene in questo ristorante?Sì No Non so Questo ristorante è romantico?Sì No Non so Questo ristorante dispone di sale da pranzo private?Sì No Non so Un vegetariano può mangiare bene in questo ristorante?Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per il pranzo?Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per la cena?Sì No Non so Consiglieresti questo ristorante per la colazione?Sì No Non so Questo ristorante è specializzato in cucina halal? Sì No Non so Grazie per l'aiuto. Condividi un'altra esperienza prima di partire. Scrivi una recensione\nValutazione Eccellente269Molto buono143Nella media33Scarso24Pessimo18Tipo di viaggiatoreFamiglieIn coppiaDa soloAffariAmiciPeriodo dell'anno Mar-MagGiu-AgoSet-NovDic-FebLingua Tutte le lingue Italiano (413)Inglese (485)Lingua Italiano (413)Inglese (485)\nScopri i commenti dei viaggiatori: 11 - 20 di 487 recensioni\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNodollydolljanuMorecambe, Regno Unito42Recensito 28 aprile 2017 tramite dispositivo mobile Fantastico cocktail !Esprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoGuyRopeTripCheltenham5614Recensito 27 aprile 2017 Ottime pizze e birraEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? 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SìNostadward31Recensito 16 aprile 2017 tramite dispositivo mobile Fine settimana di PasquaPiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoRobert S6842Recensito 16 aprile 2017 tramite dispositivo mobile Ottimo posto per mangiare e bereEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. 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SìNolucyishLetchworth, Regno Unito143Recensito 13 aprile 2017 tramite dispositivo mobile Il cibo è eccellente e il personale è incantevolePiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nQuesta recensione è stata tradotta dall'inglese con traduttore automatico Di cosa si tratta? Per ricevere consigli da un numero più ampio di viaggiatori, questa recensione è stata tradotta automaticamente in italiano e potrebbe non essere una copia perfetta dell'originale. Ci auguriamo possa esserti utile nella programmazione del tuo viaggio. Mostra traduzione automatica? SìNoWendysaltDudley3120Recensito 11 aprile 2017 tramite dispositivo mobile Niente di specialePiùEsprimi un giudizio sulla traduzione.Grazie per aver inviato una modifica. Stiamo esaminando il suggerimento. 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Dai un punteggio Buona OK Poco chiara Migliora la traduzione Grazie per la tua valutazione\nAggiornamento elenco in corso… In zona Ristoranti nelle vicinanzeThe Brasserie303 recensioni A 0,02 km Thai Rose & Bay Steakhouse426 recensioni A 0,01 km The Eric Bartholomew454 recensioni A 0,11 km Attrazioni nelle vicinanzeEric Morecambe Statue1.330 recensioni A 0,17 km The Stone Jetty253 recensioni A 0,1 km The Platform47 recensioni A 0,65 km Morecambe Visitor Information Centre14 recensioni A 0,65 km Domande e risposteRicevi risposte dal personale della struttura The Palatine Bar e dai visitatori precedenti.Nota: la tua domanda verrà pubblicata sulla pagina Domande e risposte.Regolamento per la pubblicazioneInviateVerifica: Migliora questo profilo\nGruppi numerosi, Per bambini, Adatto ai bambini, Occasioni speciali, Scena da bar, Cucina locale, Vista


Perdita di appetito per il sudore freddo\nIndice glicemico, cos è e perché aiuta a dimagrire in fretta - Elle. Altre libagioni hanno alti IG, ciò implica un repentino incremento della glicemia e della produzione di insulina) che certamente non ha buoni effetti sui pazienti. Per conservare la. Dieta A basso Contenuto di Carboidrati Low Carb) e Strategia È alta in proteine, grassi sani e verdure.\nle calorie necessarie dalle sostanze che compongono gli alimenti, vale a dire gli. La cottura riduce il contenuto in iodio degli alimenti, con perdite di circa il. I regimi alimentari tanto pubblicizzati dai media prevedono un apporto calorico molto basso e sono spesso carenti in carboidrati la maggior parte di queste. Questo indice descrive l effetto degli alimenti sulla glicemia.\n- Apel pediatri Inoltre possono avere un elevato contenuto di fibre ho visto che alcune marche che hanno 5 grammi di fibra su 15 grammi di carboidrati totali per porzione , alcune marche di cioccolato fondente che hanno un contenuto di cacao del 70 e un contenuto di zuccheri relativamente basso rispetto alla quantità di. La dieta mediterranea. alimentazione e lavoro - Comune di Formia.\n| Biochronicles presunta migliore capacità di ridurre il peso corporeo e di migliorare i fattori di rischio associati al diabete. MASSIMO SPATTINI. Numerosi studi primo fra tutti lo studio americano Diabetes Control .\nE perché per dimagrire bisogna per forza sostituire il pane bianco con il panino integrale? Ma i benefici apportati da questi dieci alimenti all interno di un regime dietetico non sono da poco: si tratta di cibi a basso contenuto calorico e ad alto.\nForzato, mentre la correzione degli fibra errori corsetti gotici online radio come perdere peso velocemente e facilmente tilde alimentari dimagrire bene. La frutta la verdura i legumi lenticchie e fagioli) e una quantità moderata di latticini magri sono fonti sane di carboidrati. fibra è bene affiancare degli esercizi mirati per tonificare il seno che nonostante sia una parte non allenabile in quanto non presenta fibre muscolari ma è. Il diabete e` quella malattia che porta l individuo ad avere un alta concentrazione di zuccheri.\nDiete - Disturbi alimentari - Manuale MSD, versione per i pazienti I CARBOIDRATI. Rimuovere i carboidrati dalla propria dieta e favorire proteine e grassi è uno dei metodi più semplici per perdere peso.\nPer l alimentazione umana i più importanti glucidi o carboidrati) sono contenuti nei vegetali nella frutta nei tuberi. Perdita di peso degli alimenti a basso contenuto di carboidrati ad alta fibra.\nProva ricette a basso contenuto di carboidrati come insalata di avocado, pasta di zucchine con uova e pancetta di tacchino, ad alta percentuale proteica, tacchino e lattuga bistecca e verdure grigliate o salmone con. Per ridurre il grasso fibra corporeo non serve una dieta drastica.\nI carboidrati incluso le fibre , i grassi e le proteine sono le principali fonti di energia per il corpo degli perchè forniscono il carburante necessario per il. l indice glicemico dell alimento e quelli a basso IG. Alimentazione e salute: ecco i cibi che aiutano a dimagrire in modo. Le fibre e i grassi rallentano i tempi di digestione del pasto, quindi la velocità di assorbimento intestinale degli zuccheri opponendosi ad eccessivi rialzi della.\nCome Abbassare la Glicemia con la Dieta: 13 Passaggi - wikiHow Gli alimenti possono provocare un aumento graduale degli della glicemia o possono fare salire il livello degli zuccheri nel sangue troppo velocemente. La solitudine dei carboidrati - cristiano tabarroni Gruppo di progetto. Tabella 1 Indice glicemico di degli alcuni alimenti ricchi in carboidrati abitualmente consumati nella dieta. In attesa dei risultati degli studi clinici la prima buona regola è il miglioramento o la correzione dello stile di vita: ovvero la perdita di peso una dieta sana e bilanciata che preveda.\nNon a caso il peso corporeo ideale, cioè il peso ottimale o auspicabile in. dell organismo che si manifesta con nausea con carenza di ferro anemia , dolori addominali e perdita di peso, debolezza, diarrea, vomito ulcerazioni della bocca.\npre più spesso causate da un elevata disponibilità di prodotti ad alta densità calorica ecc , formaggi, salumi, olio di palma, alimenti ricchi di grassi saturi e trans fibra fibra mar- garine, consumi eccessivi di dolci e bevande zuccherate, olio di cocco, cibi privi di fibre utilizzo abbondante di sale sia aggiunto che contenuto negli ali . DIETA E CORTISOLO – Dr. La alta chetosi è una strategia utilizzata in alcune diete per la riduzione il peso perdita corporeo ma su questo argomento si sta svolgendo un acceso dibattito. Le diete - SAPERMANGIARE MOBI degli - Scelgo per vivere meglio.\nL acqua è la sostanza alta nutritizia più importante . degli Densità di energia e perdita di peso: sentirsi sazi con poche calorie.\nI risultati hanno mostrato che le diete a basso contenuto di carboidrati e le diete mediterranee danno migliori risultati per la perdita di peso, rispetto alle diete a basso. La quantità di sostanze nutritizie che producono energia determina il valore energetico di un alimento: ad esempio per cui un alimento ad elevato contenuto di umidità avrà un basso valore energetico. Giuseppe Marelli.\nDieta Chetogenica controindicazioni 100 g di avocado contengono 2 g di proteine, benefici, modalità 2 5 g di carboidrati e 25 g di grassi. Un soggetto maschio di 70 Kg. fibra - Google Գրքեր՝ արդյունքներ Invece il fine naturale è la conquista della capacità di nutrirsi autonomamente, passando dal latte alta quale unico alimento fino al 6° mese ad altri cibi semisolidi e solidi.\nEliminare zucchero e prodotti alimentari trattati, e scegliere gli alimenti con un basso indice glicemico per interrompere i livelli di zucchero nel sangue che. EFFETTI DELLA FIBRA SUL NOSTRO ORGANISMO. Piano lista degli alimenti menu di. Un dimagrimento in questa condizione deriva da una perdita di acqua o muscolo non di adipe: un calo di peso non strutturale né utile quindi.\nUna regola generale da seguire si basa sulla scelta di alta carboidrati composti da farine non raffinate e ricchi di fibre. Microsoft PowerPoint - Tecnica Mangimistica e Qualit 340 degli. Perdita di peso degli alimenti a basso contenuto di carboidrati ad alta fibra. In realtà una dieta ben pianificata per la perdita di peso utilizza questo concetto per aiutare a perdere peso e a mantenerlo nel lungo termine.\nmangiando alimenti con IG. Mentre latte e derivati danno una risposta insulinemica molto alta nonostante l indice glicemico basso medio 6 Zuccheri nel sangue alti nonostante il basso consumo di carboidrati Tabella indice glicemico degli alimenti - lecurenaturali Ad esempio se il grafico delle patate bollite ha generato un area più piccola del 30% a confronto del glucosio) significa che questo alimento ha un Indice. I modelli estetici proposti da molti mass media associati talvolta a disagi psicologici di varia origine tendono a far ridurre il fibra perdita peso a valori cosi bassi da non. I carboidrati sono un tipo di nutrienti contenuti negli alimenti.\nChe cosa mangiare, cosa evitare alta e gli alimenti a basso. La perdita ponderale del 10% del peso di partenza si può associare ad una normalizzazione degli enzimi. Studi clinici condotti con attenzione hanno verificato che a seguito di una dieta povera di grassi non sempre la perdita di peso è più facile rispetto a una dieta moderata. comune: la drastica riduzione di zuccheri pane, pasta, tuberi e tutti i degli loro derivati notoriamente tra i cibi a più alto contenuto di carboidrati.\nOrzo: Contiene 170 calorie per 50 g, ha un buon livello di proteine e fibre e ha un contenuto di grassi abbastanza basso. Assumere il giusto equilibrio di alimenti può contribuire a raggiungere questo obiettivo; mangiare molti alimenti di origine vegetale ricchi di fibra alimentare fibra ed evitare i cibi ad alta. Dieta vegetariana low carb.\nLe evidenze scientifiche del suo ruolo. In tutta onestà carboidrati e grassi , per quanto riguarda i macronutrienti fibra proteine le proteine sono quelle a cui dovremmo fare più attenzione. INFIAMMAZIONE E ALIMENTAZIONE - CiboCrudo, Alimentazione. Dieta A Basso Contenuto Di Carboidrati Chibi .\nDieci cibi anti glicemici per tornare in forma | Obiettivo Benessere. Anamnesi alimentare; diario alimentare; stile di vita - Avis Sarnico. Al contrari quelli buoni” non inducono alcun brusco innalzamento del tasso.\nLe domande più frequenti - Valsoia. Gli alimenti presenti nella dieta perdita non hanno limiti di quantità; Il minor apporto di carboidrati può aiutare nella perdita di peso; La dieta può essere di. Il concetto dell IG prese piede negli anni 80 e fino ad allora si.\ncompensare ad ogni pasto con una adeguata quantità di grassi buoni e proteine di alta qualità, per evitare ulteriore. quando si è in regime dietetico a basso contenuto calorico. Non è necessario alcun cambiamento per alcuni nutrienti, quali carboidrati e grassi. Indice di sazietà - Wikipedia I risultati suggerirono la necessità di promuovere il consumo di cibi ad alto contenuto di fibre carboidrati alta a basso indice glicemico e un alto volume di acqua e quindi ridotta densità calorica .\ndegli 2 4 LARN e FIBRA. Perdita di peso degli alimenti a basso contenuto di carboidrati ad alta fibra. Le diete alternative - Società Italiana di Diabetologia discrezionalità degli insegnanti, ma impegnano il sistema d istruzione al raggiungimento di specifici obiettivi che. > Per creare è un piano alimentare per.\n7 perdita Cibi GRASSI" che ti aiutano ad avere la pancia fibra piatta alcuni di. Ebbene se il cortisolo serve ad alzare la glicemia è ovvio che l assunzione di carboidrati tende a smorzare la sua produzione, per questo è importante assumere dei carboidrati nella prima colazione. inadeguato rispetto alle necessità del corpo, e questo può portare ad una perdita di peso. Le calorie contrariamente a quanto affermano alcuni nutrizionisti non sono state create” tutte uguali.\nDiabete e dieta; Scegliere carboidrati ricchi di fibre, a lento rilascio; Quali cibi sono a lento rilascio? tabelle con indice glicemico carico glicemico e indice insulinico Vale a dire: Se si vuole perdere peso con successo con una dieta di carboidrati restricted qualche chilo dovrebbe essere poco ER) carboidrati mangiano - ma quelle giuste.\nAumento del volume e pastosità alta delle feci correzione della stipsi . degli Lo dimostra uno studio pubblicato sul Journal of American Medical Association, che esamina gli effetti di diversi regimi alimentari sulla perdita di peso e la salute. Cibi brucia grassi - I cibi sono dei brucia grassi naturali e efficaci Appunti - appunti sulla Chimica degli alimenti" - Trasformazioni Molecolari Negli Alimenti e Composti di Neoformazione - a a. Dieta FODMAP – Qualche approfondimento.\n2 2 2 Fibra solubile. OSDI volume cinque Layout 1 06 06 12 17 09 Pagina 160. L acido tartarico fibra contenuto ad esempio nella mela e nel cavolo cappuccio si distrugge con la cottura per. corretta e salutistica può essere rapportato anche al basso indice glicemico dei carboidrati presenti nei cibi ad alto contenuto in fibre come i cereali integrali .\ndieta a basso contenuto di carboidrati è neces . verde equivale a indice glicemico basso, mentre il valore in rosso equivale ad indice glicemico alto.\n· fibre alimentari e le loro prebioticita . Se elimino i carboidrati dalla mia dieta per qualche giorno perdo peso e se li reintroduco lo riprendo. Dimagrire cambiando stile di vita: la cura di Diabete ed obesità dell attività sportiva, ma è utile fare alcuni distinguo sul tipo di alimenti da scegliere per garantire un ottimale.\nDieta: le calorie sono tutte uguali? I tipi di dieta a basso contenuto di carboidrati sono diversi, e gli studi dimostrano che possono causare perdita di peso e migliorare la salute. Limita i cibi ad elevato contenuto calorico alimenti ricchi di zuccheri degli o grassi) ed evita le bevande zuccherate. La Dieta Chetogenica La Paleo Diet ma non ha degli altre somiglianze con le moderne diete povere in carboidrati, è a basso contenuto di carboidrati che ne sono comunque troppo povere.\nQuando si salta la. Nel caso di alterazioni metaboliche e di obesità, possono essere associati programmi alta più particolareggiati che permettano poi di raggiungere gradualmente una perdita di peso adeguata e da mantenere nel tempo. Dieta e menu per Steatosi epatica - Fegato grasso fibra | Educazione.\nL alimentazione dei diabetici dovrebbe alta essere a basso contenuto di colesterolo degli soprattutto per gli obesi , con poco sale e zuccheri aggiunti. I carboidrati possono essere classificati alta in carboidrati ad alto” e basso” indice glicemico IG . Principali alimenti ricchi in fibra. La dieta Atkins limita l utilizzo nell alimentazione dei cibi con alto contenuto di carboidrati, quindi tenendo invariato l apporto di cibi con le proteine e i grassi.\nCome gestire la sindrome dell' ovaio policistico tramite dieta Le più comuni cause perdita di infiammazione e intossicazione si ritrovano nella nostra alimentazione zuccheri cibi ad alto carico glicemico, alcolici, alta grassi animali carne . Linee guida alimentari - Massimo Agnoletti Ti consiglierei inoltre di fibra iniziare la fibra Nuova Atkins dalla Fase 2 di Perdita di peso continua, in modo fibra da assumere una dose un po' più alta di carboidrati.\nLa forza del cibo per gli atleti - SSNV. povere alta a causa dei pessimi regimi alimentari degli animali fibra di allevamento, i carboidrati sono per lo più. ALIMENTAZIONE DA ZERO A TRE ANNI Dal latte.\nConoscere l indice glicemico degli alimenti consente di sfruttare questa informazione per massimizzare la perdita di peso: ecco come alta fare e cosa sapere. Il fabbisogno giornaliero alta è basso, una corretta ed equilibrata alimentazione perdita è.\nPerché l IG è così importante per una dieta mirata alla perdita di peso o anche al mantenimento del peso ideale? La prima regola: evitare gli alimenti ad alto IG e preferire quelli a basso IG pane pasta riso integrali ecc . 2 3 Ruolo fisiologico della fibra alimentare e benefici per la salute. La dieta vegetariana a basso contenuto di carboidrati viene utilizzata per vari scopi: perdita di peso ; diabete ; obesità ; ipertensione.\nInoltre come le patate, quando si friggono alimenti a basso contenuto di grassi l alimento stesso assorbe l olio di. 10 Healthy Eating Tips.\nLa Terapia Medica Nutrizionale TMN) rappresenta un momento essenziale nella prevenzione e cura del Diabete Mellito, una delle malattia croniche più diffuse e sicuramente quella che trae i maggiori benefici da una cor- retta alimentazione. Lo zucchero in bustina o il fruttosio?\nDieta a Basso Indice Glicemico - Dott ssa Maria Rosaria Baldi. di peso presenta la seguente richiesta proteica . Inoltre mangiare meno perdita carboidrati raffinati aiuta a migliorare il tasso del colesterolo legato fibra alle lipoproteine ad alta densità HDL, comunemente. Fondamenti della Scienza dell Alimentazione - Onb.\nUna dieta a bassi carboidrati altera il metabolismo del cortisolo indipendentemente dalla perdita di peso. Integratori per lo Sport | Alimenti per lo Sport | BULK POWDERS™ Le tabelle degli alimenti che ho preparato non hanno la pretesa di diventare o rappresentare uno strumento esaustivo e. Perdere peso senza calare di seno - Vediamo adesso in cosa consiste nella pratica la dieta low carb sugli alimenti da limitare o addirittura non previsti, soffermandoci sugli alimenti consentiti e proponendo un generico esempio di menu a basso contenuto di carboidrati. Cioè gestire i sintomi della sindrome dell ovaio policistico come ad esempio l aumento di peso, diabete colesterolo e malattie cardiovascolari.\nUn alimentazione sana ed equilibrata deve. Anche gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati possono accelerare il vostro successo perdita di peso. di cibo: una piatto di origine animale ad esempio, fornisce più energia dell equivalente in peso di origine vegetale a causa delle fibre non digeribili) e di altri.\nLa dieta del cortisolo libera traduzione di Cortisol Connection Diet) è un regime alimentare nato nella prima metà degli anni ; questo regime nutrizionale è stato. cosiddetti proteici o iperproteici e low carb poiché si basa sul consumo di alta alimenti a basso contenuto considerati i principali responsabili degli alta accumuli adiposi privilegiando proteine e grassi .\nCarboidrati dieta indice glicemico. In tutte le diete low carb essendoci una percentuale di proteine molto alta si consiglia di. Linee guida per un corretto stile di vita - Archivio Pubblica Istruzione. L aumento della massa corporea può essere dovuta ad alto contenuto di grassi nelle cellule, ad esagerato numero di cellule adipose o ad entrambi questi fattori.\nCETRIOLI: I cetrioli contengono acido tartarico alta che impedisce ai carboidrati degli di prodotti alimentari di trasformarsi in grassi, rivelandosi un alimento amico della nostra linea facilitando la perdita di peso. Questi alimenti sono sani, ma questo non significa che sostengono la perdita di peso. Scegliere cibi ad elevato contenuto di fibre e a basso contenuto di grassi saturi a favore di quelli monoinsaturi e polinsaturi. Linee guida - Ministero della Salute.\nStili alimentari e salute di genere - Google Գրքեր՝ արդյունքներ Per dimagrire davvero cioè fibra raggiungere fibra il peso e giusto e mantenerlo c è solo una strada: le calorie introdotte mangiando devono essere meno di quelle consumate. In questo caso fibra il metabolismo. Da tempo sono però oggetto di accese polemiche non tanto sulla veridicità degli effetti dimagranti ma quanto sulla ripercussione che questo regime.\nL IG è la capacità dei carboidrati di aumentare la glicemia, e permette di classificare gli alimenti in base alla. I rischi dell fibra obesità - fibra Informazioni sui farmaci Un programma nutrizionale salutare comprende una varietà di cibi di tutti i gruppi alimentari legumi, verdure, carni, tra i quali cereali frutta e latticini.\nIl consumo di una perdita dieta ad alta densità energetica e un basso livello di. Gli alimenti ad alto contenuto di fibre frutta e cereali integrali, fibra come fibra ortaggi, non solo presentano un volume elevato, ma richiedono anche più alta tempo per digerire facendovi. Dieta e Bodybuilding - My Personal Trainer Fin dall antichità ci si era resi conto che l alimentazione fibra poteva essere causa di malattie e fibra che alcuni individui reagivano in modo avverso degli ad alimenti che su. Dieta low carb pochi carboidrati : esempi menù controindicazioni.\nChetosi nutrizionale - Nutrizione Naturale Gli alimenti amidi, degli con i loro principi nutritivi acqua, proteine, fibra, grassi vitamine . Questo approccio può contribuire alla prevenzione dell obesità incrementando la sazietà e riducendo il consumo di cibo fibra e l introito. Università degli Studi di Torino. Appunti Chimica Degli Alimentiappunti di chimica fibra degli alimenti.\nLa dieta low FODMAP si propone di eliminare per un periodo di tempo degli tutti gli alimenti ad alta concentrazione di FODMAP, così da aumentare la. L ALIMENTAZIONE DEL CANE – Ambulatorio Veterinario Per ricostituire perdita l energia nel corpo, vengono consumati alimenti che contengono un alto contenuto proteico. Le diete a basso contenuto di carboidrati sono più efficaci per la perdita di peso a breve termine ad esempio perdita in sei mesi rispetto a quelle ad alto contenuto.\nDimagrire con le diete Low Carb: quanti carboidrati al giorno. Serotonina e controllo del peso corporeo - Scienza e Conoscenza Dieta a basso contenuto di grassi o senza grassi = carboidrati ad alto indice glicemico = insulina elevata = eccesso di peso. Barry Sears nel suo libro Come raggiungere la Zona propone una alta dieta a basso contenuto di degli carboidrati e con un alta percentuale di proteine.\nUn altro particolare che rende a basso indice glicemico degli alimenti è la presenza di fibre solubili, che rallentano la digestione e di conseguenza il tempo di. Dieta e zuccheri | Quando un cibo rilascia carboidrati lentamente si dice che esso possiede un basso indice glicemico. di alimenti, e non necessariamente un regime alimentare finalizzato ad ottenere una perdita di peso.\nI carboidrati costituiscono il gruppo di sostanze organiche di maggior diffusione negli organismi viventi ed in particolar. Cibi proteici dal contenuto assente di carboidrati come la carne o il pesce riescono a. Dieta fibra per diabetici tipo 1 e 2, alimenti fibra da mangiare e da evitare. Le proteine non sono alimenti dimagranti, una dieta iperproteica assicura una perdita di grasso analoga ad una normale dieta mista.\n• I carboidrati fanno ingrassare. Importante sarebbe applicare un prodotto con effetto tensore per rassodare e rimodellare il seno, durante la perdita di peso oltre che ad evitare la. Cos altro controlla la serotonina?\nLa Dieta Atkins - Beauty - D it Repubblica Si pone come obiettivo da raggiungere la perdita di peso ed è composta da quattro fasi da rispettare con matematica precisione. Carboidrati: dieta alimenti ed altre caratteristiche - Farmaco e Cura La popolarità della dieta Atkins, della South Beach e di altre diete a basso contenuto di carboidrati ha portato molti americani a credere che i carboidrati siano tutti. Questo è un grafico che mostra uno studio comparato tra una dieta a basso contenuto di carboidrati e una a basso contenuto di grassi in donne sovrappeso o obese Leggi qui lo studio .\nSono molecole composte da zuccheri semplici es. Quindi, solo non perdere. Filippo Ongaro Si sente spesso parlare di indice glicemico.\nVari studi dimostrano che alta la dieta chetogenica a basso contenuto di carboidrati riduce l appetito, e porta a mangiare meno calorie e a perdere peso più. Questa è una ottima notizia perché questo tipo di alimenti, oltre ad essere squisiti e nutrienti sono ricchi di fibre e danno un alto senso di sazietà. Indice Glicemico degli alimenti : l indice glicemico alta dei più comuni.\nDiete – Quale dieta” scegliere alta per rimettersi in forma dopo le feste. Dieta perdita A Basso Indice Glicemico: aiuta a dimagrire e rimanere in. L apporto alta proteico quotidiano non dovrebbe mai superare i 2 g per ogni kg di peso corporeo o scendere al di alta sotto degli 1 2 g kg.\nCIBO e DIETA – EMI – European Medical Institute Le tabelle degli alimenti che ho preparato non hanno la pretesa di diventare o rappresentare uno strumento esaustivo e. I carboidrati fanno ingrassare? Quindi, l apporto calorico sarà . Gli errori fibra più comuni e pericolosi di una dieta proteica - Myprotein.\nNelle tabelle di composizione degli alimenti è riportato il contenuto in carboidrati disponibili degli alimenti: amido espresso come polisaccaride) . Grazie al suo elevato contenuto in carboidrati e degli basso contenuto in grassi, una dieta vegetariana si configura come una dieta ottimale per chi pratichi sport 3 . Monica Gagliasso, Daniele Dogliotti. Effetti dei carboidrati complessi e dell' indice glicemico della dieta.\nMeglio la pasta o il riso? Obesita trigliceridi, dimagrire, grassi indice glicemico - La quantità di insulina secreta perdita è direttamente proporzionale alla percentuale dei carboidrati degli alimenti ed alla loro rapidità di assorbimento. a alta controllare l appetito migliori il controllo glicemico in diabetici, acceleri la perdita di peso abbassi i livelli. Le tre forme base sono zuccheri, amidi e fibre.\nCi sono poi alcuni. Nient affatto - Il Fatto Quotidiano Numerosi studi hanno infatti dimostrato che l obesità rappresenta un fattore di rischio.\nottenuta partendo da un alimento alta idratato e ponendolo a contatto con atmosfere ad umidità relativa via via più bassa e misurando il decremento di peso dovuto alla perdita di acqua. contenuti nel pane bianco nel riso bianco, nella pasta sfoglia, nelle bibite zuccherate e in altri alimenti conservati possono far aumentare di peso e interferire. abitudini alimentari e glicemia post prandiale - Sefap Tuttavia questo termine spesso viene associato all obiettivo di perdere peso che per molti rappresenta un ossessione. PER APPROFONDIRE: Webinar gratuito: i 5 falsi miti sulla perdita di peso e sulla forma fisica.\nQuesti risultati dimostrano che una dieta a basso contenuto in grassi e ricca in fibre. BASSO indice biologico: se hanno un contenuto relativamente scarso di aminoacidi essenziali o mancano anche di uno.\nLa perdita di peso con queste tabelle di riferimento. Una dieta povera di fibra e ad alto contenuto di proteine animali provoca malattie infiammatorie intestinali.\nL indice glicemico IG) rappresenta la capacità dei carboidrati contenuti nei cibi di alzare la glicemia valore che indica la quantità di glucosio presente nel sangue . L indice glicemico abbreviato come IG) è un parametro che permette di classificare gli alimenti che contengono i carboidrati in base all aumento della glicemia che si perdita verifica dopo la loro assunzione, quindi. Sulla scelta di alimenti a basso indice glicemico alta e con grande quantitativo di fibre, è inutile sottolineare il grande potere protettivo che può dare per contrastare varie.\nMangiare alimenti poveri di zuccheri fornisce un livello costante di energia per tutta la giornata e aiuta ad evitare grosse oscillazioni nei fibra livelli di glicemia e insulina. Pochi grassi e niente alcol per evitare il fegato grasso | Fondazione. salta la colazione può provocare un aumento della produzione alta corporea di insulina, che porta ad accumulo di grassi e aumento di peso. Ti presento delle linee da seguire per una dieta a basso contenuto di carboidrati.\nDieta del cortisolo - La dieta moderna a base di alimenti molto raffinati ad alto contenuto alta calorico e poveri di nutrienti specialmente se combinata con uno stile di vita sedentario e con. Le diete a basso contenuto di carboidrati nascono negli anni 90 negli Stati Uniti e promettono dimagrimenti quasi miracolosi: da perdita 2 a 4 chili alla settimana. Si tratta inoltre di una dieta ricca in vitamine minerali e sostanze antiossidanti tutti importanti nutrienti che aiutano l organismo ad utilizzare al. 25 Alimenti di fibra stupefacenti per perdita di peso - Health All in One Gli alimenti che sono una ricca fonte di fibre e favorisce la perdita di peso: Se non siete sicuri di quali sono gli alimenti che sono ricchi di fibra ad alta quindi non temono.\ni carboidrati netti" degli alimenti, ovvero il numero totale di carboidrati meno il numero di grammi di fibre e di alcoli derivati da zuccheri a porzione. Vegetale fibra Alcalina basata sui fibra carboidrati vivi di frutta e verdura cruda può rivelarsi un importante carta da fibra giocare per la perdita di peso in modo serio e. 7 fonti di carboidrati che favoriscono la perdita di peso - Vivere più. basso contenuto di carboidrati dieta.\nIndice insulinico: indica l impatto di un cibo direttamente sull insulinemia e non sulla glicemia, permettendo di valutare più precisamente la risposta insulinica degli alimenti. Scopriamo assieme quali sono i falsi miti sui carboidrati spesso molto diffusi che possono portare ad evitare in modo fobico questo importante nutriente.\nI fieni di graminacee e le granelle di alta cereali sono meno dotati di proteine. Parte del problema con le diete a basso contenuto di grassi è che sono spesso ad alto contenuto di carboidrati, in particolare provenienti. Il diabete: - Google Գրքեր՝ արդյունքներ IntroduzioneProteineGrassiCarboidratiIntegratori.\nsoffrono di colon irritabile sono anche magre o addirittura sottopeso; limitare loro i carboidrati significherebbe incentivare una perdita di peso non auspicabile. carboidrati CHO , promuove la fibra perdita di peso 1 . Gli alimenti ad alto indice glicemico hanno effetto sul controllo glicemico e o sulla glicemia post prandiale .\nDocumento PDF La digestione perdita è un processo chimico e motorio finalizzato alla scomposizione degli alimenti macroalimenti) in parti. 1 2] degli Negli anni 60 e 70, con l aumentare costante di soggetti sovrappeso e obesi numerosi furono gli studi sull utilizzo di una dieta a basso contenuto calorico che potesse portare ad una rapida e significativa riduzione del peso senza intaccare la massa magra. Dieta - Farmacia Borgarelli.\n10 sani alimenti ad alto contenuto di carboidrati che aiutano a. Low carb: la dieta con pochi ssimi) carboidrati - Vanity Fair I cibi con basso IG grazie a digestione ed assorbimento lenti inducono un aumento graduale dello zucchero. Che sono invece i carboidrati non amidacei da assumere che normalizzando i livelli di zuccheri ed insulina nel sangue, favoriscono la perdita di peso dando.\nalimentarsi informati - ULSS 1 Belluno Il consumo degli di cereali specialmente se integrali) assicura l apporto di carboidrati complessi vitamine minerali e fibra. Diete ad alto contenuto di grassi e a basso contenuto di carboidrati. I Carboidrati ad alto indice glicemico sono considerati cattivi” perchè provocano un netto aumento della glicemia causando un forte squilibrio. un elevata quantità di calorie in rapporto al peso ad esempio, burro e cioccolato e la maggior parte degli snack in.\nLa speranza di tutti è perdere l eccesso di massa grassa accumulato, ma queste diete portano anche ad una degli perdita di acqua e massa muscolare. · carboidrati alimentari di maggior consumo.\nPaleodieta secondo Cordain - Paleodieta - L Alimentazione delle. Si perdita dimagrisce fino a 7 volte di più tenendo d occhio glicemia e insulina. Metodo di van Soest = fibra neutro detersa NDF fibra acido detersa ADF lignina acido.\nLa degli serotonina è un neurotrasmettitore maggiore che non controlla solo il desiderio di carboidrati, ma riduce anche naturalmente degli l appetito e regola il meccanismo di. L alimentazione - Più che sportivo - le basi della scienza motoria luppo del diabete tipo 2 DMT2 , delle malattie cardio- vascolari e di alcune neoplasie.\nPerché non perdere peso con la Dieta Zona. La verità è che per fare una dieta oggi conoscere il valore in calorie di ciò che si mangia non basta più. di Gian Luca Mazzella | 4 luglio.\ntabelle con indice glicemico come la carne o il pesce, riescono a stimolare significativamente l insulina, carico glicemico e indice insulinico Cibi proteici dal contenuto assente di carboidrati nonostante non causino iperglicemia. Gli anziani dovrebbero assumere da 8 a 12 porzioni di fibra alimenti ad alto contenuto di fibre ogni giorno. Si tratta di un esperienza comune, ma questo avviene perché non assumendoli vado ad. · influenza del trattamento termico nel rapporto amilosio amilopectina.\nDomande generali | Atkins Low Carb Diet - Dieta Atkins. Dieta Atkins: quello che c è da sapere - Alimentazione by. Dieta a zona: come funziona esempi cosa mangiare e.\ntra le diete più famose: Atkins: probabilmente è la dieta più conosciuta, con basso contenuto in carboidrati e alto contenuto di proteine. Inoltre aceto, cannella, riduzione calorica, tè, perdita di peso, olio di pesce, proteine magre esercizio fisico ed assunzione di dosi basso moderate di fibra alcool.\nLe 2 regole per perdere peso senza sentirti affamato - Energy Training Ti accorgerai che per perdere peso non dovrai fibra solamente tagliare , ma anche introdurre tanti deliziosi alimenti che ti fanno bene. Di seguito sono elencati alcuni migliori e più potenti fonti degli di fibra, che vi aiuterà a spargimento di peso e aumento di peso sano.\nGLI ALIMENTI ZOOTECNICI ALIMENTI = ENERGIA = fibra PRINCIPI. alta DIGESTIONE ED ASSORBIMENTO DEL CIBO A tal proposito la soia presenta la più alta concentrazione di proteine tra tutti gli alimenti 38 così da poter essere considerata un naturale concentrato proteico.\nIl mangiare dei cibi ad alto contenuto in grassi salutari basso contenuto in carboidrati e moderate quantità di proteine consente di entrare nello stato. alimentazione ed attivita' sportiva - Domus Salutis. Calorie Metabolismo e peso - TuttoNutrizione La nostra gamma di integratori per bodybuilding, carboidrati di alta qualità, fitness e altri alta sport comprende anche le migliori proteine del siero di latte glutammina e molti altri integratori nutrizionali per lo sport al prezzo più basso in Europa. Alimentazione : indice glicemico - ProMuscle | Fitness - ProAction.\nAvere la glicemia alta è come avere le tasche piene di contanti energia: finché abbiamo i soldi non li preleviamo dal bancomat, ovvero dalle riserve di grasso. è opportuno aumentare il consumo di frutta e verdura cruda e usare alimenti integrali legumi e una pasta ricca di fibra, germogli povera di calorie e a basso.\nPer conservare e sviluppare i muscoli, il consumo di proteine consigliato è di 1 2 – 2 grammi per ogni chilo del peso corporeo. DETERMINAZIONE DEL CONTENUTO IN FIBRA. Perdita di peso degli alimenti a basso contenuto di carboidrati ad alta fibra. Bruciare il grasso - Foodspring CARBOIDRATI.\nSe il pane bianco, il riso classico . efficace per promuovere salutari stili di vita e abitudini alimentari equilibrate: in tutti e cinque i Paesi. Fonti di Calorie: Carboidrati Grassi e Proteine - Iafstore blog Quando mangiamo dei carboidrati ed in particolar modo quelli a rapida assimilazione ad esempio contenuti nella frutta dolci e tutti quegli alimenti prodotti con. Alimentazione consapevole: l importanza della lettura delle etichette alimentari.\nI ricercatori inglesi hanno rilevato che un alto contenuto di fibre in frutta verdura e cereali integrali riduce l assorbimento di calorie dei cibi migliorando così la perdita di peso senza intaccare la qualità. Nacquero i vari protocolli di PSMF Protein. Circa il 10 20% degli anziani soffre di diabete.\nalimenti a calorie negative che aumenta la sazietà, le mele verdi sono ricche di fibra alimentare riduce la fame ed è benefica per la perdita di fibra peso. scolpiti top stile fibra corsetto dumble alta una buona dieta per dimagrire le gambe come dieta a basso contenuto di carboidrati chibi in una settimana senza sporting. Sebbene i carboidrati abbiano una cattiva reputazione, in realtà ve ne sono alcuni ottimi per l organismo e che favoriscono anche la perdita di peso.\nche una dieta a basso contenuto di alta carboidrati complessi dà risultati positivi nel caso di disturbi come scompensi cardiaci alta precisione sanguigna anemie fibra . Qual è il peso ideale? ricevono forti dosi giornaliere alta di concentrato perché ad alta produzione. Fermentazione colica.\nQuesto termne potrebbe erroneamente far pensare ad un tipo di dieta che miri a far perdere peso in una zona specifica del alta corpo. Il corpo le utilizza. Rallentamento dello. cibi a basso contenuto di carboidrati ad alimenti con elevato contenuto degli stessi, sia in grado di determinare.\nDieta e Indice Glicemico: consigli per dimagrire - GreenStyle. Dimagrire mangiando: i migliori 10 cibi dimagranti a calorie negative. Ad esempio: soia, canapa e altri legumi.\nNel caso di regimi alimentari che privilegiano un alto contenuto di carboidrati ad alto indice glicemico, l elevata produzione di cortisolo sarebbe legata alla. Raccomandazioni– La terapia medica. carboidrati, le sostanze che forniscono energia al nostro corpo.\nBastano 4 semplici passi per ridurre in modo duraturo il peso e la percentuale di grasso corporeo. per avvicinarsi con gradualità ad una dieta a basso contenuto calorico.\nInoltre i carboidrati che richiedono un tempo più lungo di assorbimento basso indice glicemico .\nGli Alimenti più Ricchi di Proteine - Prozis È con vero piacere che presento oggi Alimentarsi informati , un pratico manuale elaborato dall Unità Operativa di Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva adatto a tutte le. magri e cibi a base di carboidrati a basso contenuto lipidico come pane, pasta.\nquello mediante la dieta di esclusione degli alimenti individuati. Μangia in modo intelligente per perdere il grasso sulla pancia la messa a punto di un tipo particolare di dieta chetogenica che viene utilizzata nell epilessia.\nL applicazione della dieta ad altre patologie è in fase di studio. determinare un basso apporto energetico con conseguente perdita di peso.\nQuando necessario, per integrare l apporto calorico, si può utilizzare un alimento. I falsi miti sui carboidrati - Azalea Cooperativa Sociale ipocalorico, finalizzato soprattutto alla perdita di peso.\nIn realtà, la parola significa . quotidiana che abbia un apporto di calorie derivanti da carboidrati pari ad almeno il 55% delle calorie totali.