Appartenenti alla famiglia delle Brassicaceae, famiglia che include anche broccoli, cavoli e cavolfiori, le cime di rapa rappresentano un ingrediente molto salutare che non può mancare sulla nostra tavola.\nIl sapore è leggermente piccante e il retrogusto amarognolo, ma i benefici sono davvero tanti. Le cime di rapa sono, infatti, ricche proprietà minerali: calcio, fosforo, zolfo, potassio e ferro depurano l’organismo eliminando le tossine.\nUn alimento poco calorico, ma carico di antiossidanti che permettono la prevenzione del tumore, oltre ad essere molto indicate alle donne in gravidanza per prevenire la spina bifida del feto, perché ricche di acido folico.\nSi consiglia di mangiare le cime di rapa dopo averle sbollentate in acqua salta, condendole con del limone: permetterà una migliore assimilazione di ferro contrastando le anemie.\nLe cima di rapa sono anche un prezioso alleato della pelle: grazie alla vitamina C favoriscono la sintesi del collagene, proteina strutturale principale del corpo, che mantiene l’integrità della pelle, ma anche di organi e ossa, rafforzando il sistema immunitario.\nRicordiamo che le cime di rapa contengono sulforano: grazie alla sua funzione antibatterica, combatte l’Helicobacter Pylori, il precursore di molte patologie allo stomaco.\nInfine, sono ideali in questo periodo di stanchezza e stress lavorativo in quanto abbondanti di clorofilla.\nArticolo precedenteCamminare mezz’ora salva la vita e mantiene in forma\nArticolo successivoMeno antibiotici, più cure naturali


2002: Petr Čech - Europei Under 21 - Notizie - UEFA.com\nPubblicato: Domenica, 1 settembre 2002, 9.28CET\nQuando arriva la terribile lotteria dei calci di rigore deve essere incoraggiante sapere di avere tra i propri pali un portiere che nei 90 minuti di partita e nel recupero ha parato l'impossibile. Petr Čech è l'uomo della provvidenza nella finale 2002 in cui la Repubblica ceca batte la Francia per 3-1 ai calci di rigore vendicando la sconfitta subita in quella del 2000. Grazie alla mirabolante prestazione di Čech la partita si conclude sullo 0-0 e durante i calci di rigore lo stesso portiere para due tiri dal dischetto prima che Jean-Alain Boumsong colpisca la traversa mettendo fine al sogno francese.\n"Avevano un grande portiere, non solo per la sua altezza, ma anche in termini di prestazione in campo e ciò ha fatto la differenza", dichiara il Ct francese Raymond Domenech a fine gara. Il numero 1 nato a Plzen confermerà ulteriormente il proprio talento a UEFA EURO 2004™, in cui non subisce reti per cinque partite prima della sconfitta in semifinale e viene nominato nel Top XI del torneo.\nČech arriva al Chelsea FC in quella stessa estate e conquista due campionati consecutivi nei primi due anni a Londra. Perde la finale di UEFA Champions League con il suo club nel 2008 quando, nonostante la parata sul calcio di rigore di Cristiano Ronaldo, non sa ripetere le gesta della finale di sei anni prima. Il portiere è titolare inamovibile della sua nazionale alla Coppa del Mondo FIFA 2006 e all'UEFA EURO 2008™.


Jana Novotna, l'acuto immortale tra lacrime e sorrisi | Samantha Casella\nNovembre 22, 2017 Ottobre 3, 2018 Sport samanthacasella\nUna diversità caratteriale, di imprinting, che l’avrebbe resa anche sul campo una cosa a se’, unica nel proprio genere. Nata a Brno, il 2 ottobre del 1968 le basi tennistiche di Jana Novotna fanno leva sulla straordinaria scuola ceca, generatrice di talenti, ma ancor più impeccabile nel farli sbocciare. E di talento Jana Novotna ne aveva veramente tanto seppure, quel tanto, spesso si rivoltava, si rattrappiva, soffocandosi, assumendo forme confuse, vaghe. Perché Jana Novotna era sì una giocatrice spettacolare, aveva sì nel serve & volley o comunque sia nella ricerca della rete, un pilastro che la rendeva una giocatrice spettacolare, amalgamata alle generazioni che l’avevano preceduta, allo stesso tempo però possedeva due validissimi fondamentali, sapeva gestire lo scambio, era calibrata pure nelle fasi di contenimento e in quella dimensione spesso si posava, si nascondeva, perché in certi momenti il net – laddove l’avversaria può sentire la presenza al punto da poter vedere bene in faccia, dove può quasi intravedere espressioni, annusare timori – proiettava ombre sinistre, diveniva un vero e proprio assillo, uno spettro da cui fuggire, oppure paradossalmente, una via di fuga da perseguire a occhi chiusi, senza cognizione di causa.\nQuella rete, quella barriera divisoria che spezza il campo in due, quel traguardo che nel tennis non si taglia mai se non quando i giochi sono chiusi ed è il momento di stringere la mano, è stata per Jana Novotna una faccenda molto più ingarbugliata di quanto si ricordi, di quanto si sia disposti ad ammettere. Divenuta professionista nel 1987 è prevalentemente giocando da fondo campo, o per lo meno centellinando le escursioni in avanti, che afferra i primi risultati ad altissimo livello: un quarto di finale al Roland Garros nel 1989, migliorato con la semifinale raggiunta l’anno dopo ottenendo gli scalpi di Katerina Maleeva e Gabriela Sabatini. È invece nel 1991 che Jana Novotna si fa più aggressiva e vincente: all’ultimo atto di Sydney batte Arantxa Sanchez con un netto 6-4 6-2 mentre tempo una manciata di settimane e a Melbourne disputa la sua prima finale in un torneo del Grande Slam dopo essersi lasciata alle spalle Steffi Graf al termine di un tiratissimo 5-7 6-4 8-6 e nuovamente la spagnola Sanchez per quindi tener testa a Monica Seles fino al 7-5 3-3, finché la serba ha ingranato una marcia superiore e afferrato nove games perdendone appena uno.\nUna conclusione probabilmente immeritata, ma che non ha lasciato gli strascichi provocati dal quarto di finale gettato nel maggio dello stesso anno al Roland Garros quando, opposta a Gabriela Sabatini, dopo aver vinto il primo set 7-5, Jana conduceva 5-2 nella seconda frazione per lì farsi rimontare dall’argentina, lasciare sfumare un tie-break mozzafiato per 12 punti a 10 con tanto di tre match point non concretizzati ed infine cedere di schianto 6-0 nel parziale decisivo. La paralisi di quel terzo set avrebbe finito con il condizionare almeno due stagioni della ceca, spesso bloccata quando il punto si faceva caldo e mai realmente competitiva negli appuntamenti che contavano, almeno fino a Wimbledon 1993 quando, respinta agli ottavi la tutto sommata modesta Miriam Oremans per 7-5 4-6 6-4, Jana Novotna prende fiducia, straccia Gabriela Sabatini per 6-4 6-3 e sbatte la porta in faccia alla leggendaria Martina Navratilova. In finale, al di là della rete, c’é Steffi Graf. Sono giorni in cui a ritrovarsi Jana con il naso sulla rete c’è da aver paura ma, disdetta vuole, ogni tanto pure la ceca trema a sua volta e ancor di più le accade nel punto che che poteva garantirle il set che al contrario finisce nelle casse della tedesca. Il miracolo, o meglio, ciò che poteva tranquillamente fluire dal connubio braccio-racchetta di Jana Novotna pare compiersi nei 45 minuti successivi, quando l’ottava testa di serie dei Championships si trasforma in valchiria azzannando la ripresa per 6-1 e involandosi con disarmante facilità sul 4-1 40-30 nel terzo set, con servizio a disposizione. Poi, il crollo. Tra doppi falli, volée accartocciate e Steffi Graf abile nell’accorgersi che Jana stava iniziando a sudare freddo, finisce che il tabellino della ceca non si smuove più da 4, mentre quello della tedesca arriva a 6.\nRiavvolgendo il nastro, a mente fredda, le lacrime versate da un’affranta Jana Novotna sul bianco cappotto della duchessa di Kent potrebbero essere considerate inevitabili, ma ancor più irrinunciabili, almeno per gli annali del tennis. Perché in quel momento, mentre Katharine Worsley cerca di rincuorarla, il mondo assiste ad una scena inedita, con il senno di poi impensabile, e come d’incanto diventa inevitabile simpatizzare con quella ragazza ceca che fino a quel momento delle sue vere emozioni aveva lasciato trasparire ben poco e veniva apprezzata nel circuito giusto per il suo tennis gradevole ma che, oggettivamente, non era mai stata veramente capita.\nNon che fosse così facile comprenderla, vuoi per la riservatezza, vuoi perché nella sua psiche, è innegabile, vi era annidato qualcosa di misterioso, di indecifrabile persino per se’ stessa. Clamoroso rimarrà il black out che la assale al terzo turno del Roland Garros ’95 quando opposta a Chanda Rubin, sul 5-0 0-40, tutto in suo favore, riesce a perdere 8-6 dopo aver sperperato nove match point. Ad ogni modo, una cifra Jana sembra trovarla e nell’arco di tre annate vince bellissimi tornei come Brighton, Essen, Philadelphia, Linz e Mosca, si spinge in semifinale all’US Open, torna a uno step dalla finale a Parigi nel ‘96, saluta le Olimpiadi di Atlanta con un bronzo al collo, mentre a Wimbledon si fa spazio fino ai quarti nel ’94 e nel ’96 più lo smacco di una semifinale conclusasi male nel ’95, puntualmente fermata in una circostanza da una ormai stanca Navratlova e nelle altre due dalla solita Graf. Sembra un copione già scritto pure la finale che la ceca perde nel 1997, questa volta contro l’enfant prodige Martina Hingis. Questa volta non ci saranno lacrime, ma solo tanta rassegnazione oltre a un siparietto evitabile con la ceca che durante la premiazione cerca di sfilare il piatto tanto agognato a quella terribile sedicenne.\nDopo aver stretto in pugno un’edizione sgangherata del Master nel ’97, liberatorio si rivelerà il trionfo a Wimbledon l’anno seguente quando la ceca supera con sorprendente lucidità una lanciatissima Venus Williams 7-5 7-6(2), regola con un doppio 6-4 la reginetta Martina Hingis e ha ragione in finale su Natalie Tauziat – artefice del depennamento di Lindsay Davenport e di Natasha Zvereva, a sua volta giustiziera di Graf e Seles. Insomma, il 4 luglio del 1998 il miracolo si compie fino in fondo, un po’ perché la differenza tra le due era abissale – e nonostante questo lo score fu 6-4 7-6(2) – un po’ perché sui campi dell’All England Club i lieto fine sono i benvenuti. Il crollo, stavolta, avviene tra le braccia della mamma e di Hana Mandlikova, a quei tempi sua coach, per far spazio a infinite lacrime di gioia, impossibili da asciugare.\nNonostante il ritiro sarebbe arrivato a fine ’99, in quel pomeriggio londinese si chiuse l’avventura di Jana Novotna. Un best ranking come n.2 del mondo, 24 titoli WTA, un Master e soprattutto Wimbledon l’avevano resa una persona appagata, probabilmente in pace con se’ stessa. Ai successi in singolare ne erano piovuti molti di più in doppio, addirittura 74, tra cui 3 slam nel misto, sempre in tandem con Jim Pugh e ben 12 grandi prove nel femminile. Un proprio prestigio lo ha riscosso pure aver spinto la propria nazione alla conquista di una Hopman Cup e una Fed Cup. Senza dubbio, il capitolo doppio ha avuto un’importanza basilare per la crescita non solo tennistica, bensì anche umana, di Jana. È stato nel doppio, insieme alla carissima amica Helena Sukova che Jana ha raccolto i primi risultati ad altissimo livello: dall’argento alle Olimpiadi di Seul – dove furono sconfitte 6-4 2-6 8-10 dal duo yankee Shriver&Garrison – alla prima affermazione in uno slam, a Wimbledon 1989, per arrivare al Grande Slam di specialità sfiorato per un soffio nel 1990 quando nella finale dell’US Open vennero fermate da Navratilova e Gigi Fernandez. Finché tra le due qualcosa si ruppe e Jana iniziò a far coppia con la protoricana, insieme a cui vinse solo il Roland Garros nel 1991. Erano entrambe doppiste eccezionali ma la complicità in campo non decollò mai e per tornare a imporsi in uno slam dovette arrivare in soccorso Arantxa Sanchez: acchiapparono l’US Open nel ’94 più l’Australian Open e il Master nel ’95. La parentesi proficua con Lindsay Davenport nel ’97, portatrice di un US Open e un Master ’97, sarebbe stata rincalzata dalla strepitosa collaborazione con Martina Hingis, culminata con ben 3 slam, Roland Garros, Wimbledon e US Open; con l’elvetica che già si era presa Melbourne insieme a Mirjana Lucic. Il tempo avrebbe aggiustato tante cose pure con Helena Sukova e nel ’96 tentarono nuovamente l’assalto all’oro alle Olimpiadi di Atlanta, ma ancora dovettero accontentarsi della seconda piazza e nuovamente a batterle furono due americane, Gigi e Mary Jo Fernandez.\n«Non penso di essere stata una perdente, ma ho sempre avuto questa etichetta appiccicata alla schiena. La verità è che quando vieni additato in un determinato modo, non puoi far nulla, così rimani». Rispolverandone i risultati va riconosciuto come ingiusti e spicciativi siano stati tanti giudizi. Perché è palese che Jana Novotna a volte si soffocasse con le sue stesse mani, ma solo in rarissime circostanze ha perso partite che non avrebbe dovuto categoricamente perdere, molto spesso a batterla, fosse pure al termine di una rimonta, sono state giocatrici forti quanto lei se non di più. Più verosimile sarebbe riconoscere che Jana e il suo tennis si sono trovati in una destabilizzante terra di nessuno: Jana non aveva la fisicità portentosa e l’indole aggressiva della Navratilova, non era in grado di improntare i match con la solidità difensiva della Sanchez, non produceva il pressing martellante di Monica Seles, le sue corde non sprigionavano la velocità di palla della Graf, il suo gioco era privo di quella pesantezza su cui potevano far leva Capriati, Pierce e infine Davenport, e per quanto dotata di una classe innata molto raramente le sue soluzioni toccavano le punte di assoluto accarezzate da Mandlikova e Hingis.\nQuello di Jana Novotna era un tennis completo, variopinto, bellissimo da vedere, ma tra le ombre di quella totalità estetica si nascondeva il limite di un bacio divino troppo soffice, privo di quella brutalità, di quella cattiveria che rende anche il tennis più angelico provvisto di una dose di veleno mortale. A Jana quello scarto mancava e in quell’assenza ha pazientemente edificato la sua carriera, la sua personalità, forse persino la sua vita, dimostrando una consapevolezza ben superiore rispetto a chi l’ha considerata per anni una perdente cronica. Entrata nella storia di Wimbledon ancor prima di vincerlo, nel giorno del suo insediamento nella Hall of Fame, Jana Novotna concluse il suo toccante discorso ringraziando la madre, presenza costante nella sua crescita di atleta e di donna, la figura basilare che sempre l’ha supportata, rassicurata. Tutto ciò tra le lacrime, costante pure essa che l’ha accompagnata per tutta la vita; finché il 19 novembre 2017 quelle lacrime sono diventate di tutti, quasi a sottolineare quanto crudele sia il contrasto tra esse ed il sorriso che ha regalato al tennis.\nJana Novotna of the Czech Republic displays the winner’s trophy after victory over Nathalie Tauziat of France in the Women’s Singles final at the Wimbledon tennis championships July 4. Novotna won the match 6-4 7-6.\nJB/FMS – RP1DRIGBQCAA\nAustralian Open, Jana Novotna, Roland Garros, Wimbledon


INVISIBILE MA VERO! Suggerimenti di un maestro ai bambini piccoli e ai genitori - Ferraraitalia.it - Quotidiano glocal indipendente\nHome > ALTRI SGUARDI > INVISIBILE MA VERO!\nI Centri per le Famiglie del Comune di Ferrara hanno inaugurato, lo scorso 12 marzo, la pagina Facebook Bambini e Genitori a Ferrara\nLo scopo della pagina è quello di facilitare la comunicazione verso le famiglie, di diffondere gli aggiornamenti su proposte, eventi, news, approfondimenti e di mantenere “viva” la relazione , che si è interrotta improvvisamente , tra personale dei servizi educativi con i bambini e le loro famiglie.\nDal gruppo di coordinamento pedagogico mi è stato chiesto di registrare un breve intervento filmato rivolto ai bambini, alle bambine e ai genitori sul passaggio dalla scuola dell’infanzia alla scuola primaria in questo periodo delicatissimo.\nNon sapendo bene cosa e come dire, mi sono messo le mani nei miei capelli… invisibili… ed è venuto fuori il video che vedete sotto. Buon ascolto e buona visione.\n#andràtuttobenesenontorneràtuttocomeprima, adulti e bambini, bambini e genitori, consigli, per i bambini


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San Marino vola in finale scudetto – Alessandro Maestri\nIl catcher nettunese assoluto protagonista con l’homer decisivo da tre punti\nL’articolo di baseballmania\nÈ finale! San Marino torna a giocarsi l’ultimo atto del campionato italiano e lo fa grazie a una vittoria sudata e guadagnata in gara4 col Nettuno City. Come nelle altre sfide di questa serie, i Titani sono andati in vantaggio abbastanza presto nella partita, questa volta grazie a un super fuoricampo da tre punti di Mario Trinci. Poi i due punti nettunesi, ma anche il vantaggio che rimane tale e la chiusura con lo strike-out finale di Alessandro Maestri su Vinicio Sparagna. Nel 3-2 conclusivo il vincente è Mazzocchi, per Maestri c’è la salvezza. Dall’altra parte nello score il perdente è Nicola Garbella, che in ogni caso ha giocato un match eccellente (8 inning e 120 lanci).


Sessioni di Presenza – Cristina Spolaor\nAttraverso una Meditazione guidata e degli esercizi fisici molto semplici, che risvegliano in te l’energia vitale che sei, puoi imparare a prendere in mano la tua vita.\nCome ? Diventando consapevole delle tue Emozioni e imparando a guardarle invece di esserne vittima. E questo ti porterà a vivere nel momento Presente, unico tempo nel quale possiamo Essere e dal quale possiamo agire.\nPorterai così nella tua vita quella pace e quella gioia che, quando sei nel tuo centro, sono inevitabili. Questo ti permetterà di aprirti a nuove situazioni e nuove persone, e ti permetterà di trasformare vecchia e nuova sofferenza.\nQuello che ti propongo è un percorso di consapevolezza per incontrare ciò che siamo veramente, liberandoci dalle trappole dei luoghi comuni dell’ego.\nSe pratichi con una certa regolarità potrà accadere che:\nEntri più calma nella tua vita\nCi sia più gioia nella tua vita\nTu abbia più fiducia in te stesso e nella vita\nTu possa lasciar andare sofferenze passate\nCi siano movimenti spontanei verso persone e situazioni\nNel suo libro “Il Potere di Adesso” Eckhart Tolle spiega in modo molto chiaro e semplice come l’identificazione con l’ego, sia la causa di questa società malata, e che solo un risveglio ad una nuova consapevolezza può permettere all’essere umano di sopravvivere.\nQuesto stadio di evoluzione richiede un salto di coscienza, è impellente che ci risvegliamo a ciò che siamo veramente. E ciò che siamo non è il nostro corpo, ne sono i nostri pensieri, ma quella vibrazione sottile e vitale che è in tutti noi, e in tutto ciò che ci circonda, ma che la vita frenetica e compulsiva che ci siamo trovati a vivere ci impedisce di cogliere e di assaporare.\nPer conseguire questo risveglio il corpo è uno strumento indispensabile, e attraverso il corpo possiamo imparare a stare nel momento Presente, interrompendo quel turbinio i pensieri che non lascia mai la nostra mente…e quando siamo nel Presente non siamo più nel tempo ma in uno stato di Coscienza liberata.\nMarina Borruso, il cui insegnamento si ispira a quello di Eckhart Tolle, che segue e conosce personalmente da molti anni, ha ideato nei suoi insegnamenti delle pratiche molto semplici ma potenti e immediate per insegnarci a fare questo passaggio, ovvero imparare a stare nel momento Presente. Questo percorso ci porta a sviluppare notevolmente la nostra consapevolezza.\nPiano piano impari a sentire la differenza fra quando sei ‘nella mente’ e quando invece Sei …e nient’altro.\nImpari a guardare i tuoi pensieri, lasciandoli essere senza identificarti con loro. E impari a vivere le tue emozioni arrendendoti, lasciando essere, senza più scappare ne dal dolore ne dalla gioia.\nE un percorso di crescita personale che ti insegna quali sono le nostre responsabilità e in modo gioioso e naturale ti trovi a godere della vita che ogni giorno ti sorprende con i suoi doni.\nIl Presente è l’unica vita che abbiamo e il solo luogo nel quale possiamo conoscere chi siamo veramente.\nL’interno del corpo è il mezzo per accedere al Presente.\nLa resa rende possibile rimanere nel Presente e permette la trasmutazione di ogni sofferenza.


Krill Oil | Onlyfit\nHome » Shop » Krill Oil\nIntegratore alimentare di olio di Krill in perle.\nKrill Oil quantità\nCategorie: Cuore e colesterolo, Integratori BenessereTag: integratore alimentare, Integratore in capsule, integratore in perle, Integratore Omega 3, Krill Oil, Olio di Krill\nDescrizione di Krill Oil\nKrill Oil di Nätoo Essentials è un integratore alimentare di olio di Krill in perle. Costituisce un’ottima fonte di acidi grassi essenziali Omega-3.\nKrill è il nome di una famiglia di crostacei che vive nelle profondità marine dell’Antartide, simili a dei piccoli gamberi. L’olio di Krill è un’alternativa più pregiata rispetto all’olio di pesce come fonte degli acidi grassi essenziali Omega-3 (EPA e DHA). Rispetto all’olio di pesce, infatti, il Krill contiene naturalmente fosfolipidi e astaxantina, che gli attribuiscono delle importanti proprietà biologiche.\nIl Krill Antartico si riproduce in quantità sufficiente a soddisfare sia le esigenze dell’ecosistema marino sia quelle del consumo umano: per questo, l’olio di Krill costituisce una fonte di Omega-3 sostenibile.\nEcco alcuni benefici offerti da Krill Oil, disponibile in confezioni da 60 capsule in softgel:\nProtegge il sistema cardiocircolatorio;\nTiene sotto controllo colesterolo e trigliceridi;\nSostiene le funzioni del fegato;\nMigliora le performance cognitive e la vista;\nSupporta le funzioni di articolazioni e legamenti.\nModo d’uso: Assumere da 1 a 2 perle al giorno di Krill Oil con i pasti.\nAvvertenze: Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta equilibrata e di uno stile di vita sano. Si raccomanda di tenere il prodotto fuori della portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni e di conservare la confezione in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare e da altre fonti di calore.\nContiene: Olio di Krill Antartico (Euphausia superba, crostacei), capsula (gelatina, umidificante: glicerina).\ndi cui EPA 100mg\ndi cui DHA 55mg\nKrill Antartico 400mg


Assicurazione auto per adolescenti - A livello nazionale | Wechsel\nCome trovare unassicurazione economica per adolescenti\nCome genitore o tutore di un giovane guidatore, lo sai “s essenziale avere una buona assicurazione auto per proteggerli. Sia che tu stia pagando per questo o che stiano lavorando duramente per pagare il conto, è una nuova spesa per la tua famiglia. Fortunatamente, puoi trovare unassicurazione auto economica per i giovani conducenti senza spendere una banca. Ecco i sei modi per ridurre il costo di un giovane conducente sulla tua polizza e risparmiare sul costo dellassicurazione auto di tuo figlio:\nBuoni sconti per studenti\nStudenti con una media dei voti più alta di solito sono conducenti più responsabili e migliori. Se il tuo giovane pilota guadagna una media B o superiore a scuola, potresti avere diritto a un buon sconto per studenti sullassicurazione auto per adolescenti a livello nazionale.\nPerdono degli incidenti\nGli incidenti capitano anche ai giovani migliori autisti. E se si verifica, i tassi di assicurazione possono aumentare fino al 30%. Se hai la Perdono degli incidenti a livello nazionale come parte del tuo pacchetto di assicurazione auto per adolescenti, le tue tariffe non aumenteranno in seguito al primo incidente automobilistico.\nSconto sulla classe di guida difensiva\nA Lo sconto nazionale viene applicato quando tuo figlio ha completato con successo un corso di guida difensivo approvato. Ciò può aiutarti a ottenere unassicurazione auto più conveniente.\nInstalla dispositivi antifurto\nPuoi risparmiare quando installi un dispositivo antifurto nel veicolo. Il tuo sconto possibile varia in base al tipo di dispositivo installato e allo stato in cui il veicolo è in garage.\nScegli lauto e la polizza assicurativa giusta\nIl tuo nuovo guidatore potrebbe avere il cuore concentrato sullauto dei suoi sogni, ma è importante ricordare che unauto di lusso probabilmente ti costerà di più in assicurazione. La soluzione migliore quando acquisti la prima auto di un adolescente è trovarne una che sia sicuro e affidabile, poiché spesso è un rischio minore per la strada o per il portafoglio.\nTuttavia, se it ha un veicolo di lusso, potrebbe essere più economico per loro essere sulla propria polizza di assicurazione auto, poiché è probabile che i premi assicurativi saranno significativamente più alti rispetto ad altre auto nella tua polizza. Può anche avere più senso per loro acquistare la propria polizza se uno dei genitori ha qualsiasi DUI o più violazioni di trasloco, poiché laggiunta di un conducente adolescente può rendere la polizza attuale ancora più costosa.\nè generalmente più economico aggiungere tuo figlio adolescente alla tua polizza di assicurazione auto domestica. Mentre così facendo aumenterai le tue tariffe assicurative, la copertura e le franchigie della tua polizza si applicheranno anche a tuo figlio. Potresti anche essere in grado di risparmiare sottoscrivendo una polizza assicurativa multi-auto.\nUna franchigia assicurativa auto più alta può abbassare la tariffa, ma potrebbe significare più spese vive dopo un incidente. Se il veicolo è più vecchio o ha un chilometraggio molto elevato, la copertura per responsabilità potrebbe essere unopzione migliore rispetto alla collisione o completa, sebbene non coprirà i danni allauto dopo un incidente. Ottenere la giusta copertura che meglio si adatta alle tue esigenze è importante per risparmiare sulla tua polizza auto per adolescenti. Scopri di più sui tipi di copertura assicurativa auto di Nationwide oggi.\nFai pratica di guida sicura\nUno dei modi più affidabili per mantenere bassi i costi assicurativi è evitare incidenti. Scopri i rischi che i conducenti adolescenti devono affrontare e ottieni suggerimenti su come prevenirli. Il centro di risorse per la guida degli adolescenti di Nationwide offre informazioni pratiche sul processo decisionale degli adolescenti, sulla guida distratta, sul ruolo dei genitori nella guida degli adolescenti e altro ancora.\nOttenere la copertura giusta che meglio si adatta alle tue esigenze è importante per risparmiare sui tuoi figli adolescenti polizza di assicurazione auto. Scopri di più sui tipi di copertura assicurativa auto di Nationwide oggi.\nOltre 50 cartelli divertenti e motivazionali per gare | Manifesti e striscioni della maratona\nCome scoprire se qualcuno ti ha BLOCCATO su Facebook


"Valorizzare la difesa come leva di crescita del Paese" - Padovanews\n“Valorizzare la difesa come leva di crescita del Paese”\nRoma, 11 apr. (AdnKronos) – ”La componente militare italiana ha sempre operato con straordinaria versatilita’ a supporto del paese, agendo al fianco, a supporto e a rinforzo della business community nella sua piu’ larga accezione. Ha agito quale testimone, tramite e interprete per permettere l’affermazione delle eccellenze italiane nel mondo, con particolare riferimento al settore ad alta tecnologia quale quello dell’aerospazio, difesa e sicurezza e delle costruzioni navali”. Lo sottolinea il Capo di Stato Maggiore della Difesa, Enzo Vecciarelli, in occasione del convegno di EY sulla difesa.\n”In questa direzione vogliamo continuare a muoverci oggi, al tempo dell’industria e della logistica 4.0, valorizzando la difesa come risorsa, volano e leva di crescita per il paese, in utile e sinergica contaminazione -continua Vecciarelli-. Tutto cio’ tanto nei tradizionali settori di azione della difesa quanto in settori emergenti ad alto tasso di sviluppo e complessita’ interattiva come ad esempio la space economy e l’insieme delle tecnologie spaziali a supporto delle operazioni, le applicazioni collegate all’intelligenza artificiale, lo sviluppo e la protezione delle nuove reti, la gestione dei big data, l’esplorazione delle innovative ‘disruptive technology”’.\n”Ci muoviamo in direzioni inesplorate -continua Vecciarelli- tra big data, intelligenza artificiale e diluvio informativo omnidirezionale, saranno sempre piu’ necessarie nuove figure professionali e sistemi capaci di una sempre piu’ elevata capacita’ di identificazione, selezione ed analisi delle informazioni coerenti, di interpretare le situazioni ed orientare correttamente le decisioni. Se adeguatamente sostenuta, la difesa potra’ fare molto in questo settore essendo abituata operativamente a ragionare in termini di conseguimento di superiorita’ informativa prima di ogni azione”.\nInsomma per Vecciarelli, ”occorre affrontare il futuro con energia, coraggio ed entusiasmo per lo sviluppo del paese. ma come ben sappiamo, l’entusiasmo da solo non basta. Pur essendo animati dalle migliori intenzioni, mi e’ evidente come Capo di Stato Maggiore della Difesa l’esigenza di volumi finanziari adeguati e ‘certi’ nel medio-lungo termine per poter esprimere, come difesa, capacita’ operative allo stato dell’arte ed un boost per l’industria che opera nel settore della difesa e della sicurezza e per il rilancio economico del paese in senso anticiclico e antirecessivo”.\n”In questa prospettiva, e’ essenziale prefigurare e modellare uno strumento militare che sia ben equilibrato in termini di ricerca sviluppo e sostegno, al fine di irradiare esternalita’ positive in senso tanto economico-sociale quanto tecnico tramite industrie collegate e commesse estere”, aggiunge Vecciarelli.\n”Alla difesa sara’ sempre piu’ richiesto di operare con sistemi tecnologicamente avanzati. per fare cio’ auspico quindi un sempre piu’ attivo e coordinato insieme di realta’ imprenditoriali operanti in connessione sistemica con la difesa, in grado di valorizzare tutte le eccellenze nazionali, le grandi realta’ di respiro multinazionale e le piccole e medie imprese. Il tutto in una logica ed in uno spirito che sia autenticamente e profondamente circolare, cumulativo e mutualmente rafforzante”, conclude.\nDifesa, forte impatto in Italia


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I falsi miti alimentari: tutto quello che un aspirante Chef deve sapere - Italian Food Academy\nI falsi miti alimentari: tutto quello che un aspirante Chef deve sapere\nViviamo immersi in una nuvola. Migliaia di informazioni ogni giorno arrivano ai nostri occhi e alle nostre orecchie. Alcune di queste vengono subito classificate come stupidaggini e commentate con un sorriso o un cipiglio di indignazione. Molte altre entrano nelle mappe mentali con cui decodifichiamo la realtà e ci orientiamo quando dobbiamo prendere delle decisioni. Solo che anche queste ultime spesso non so vere, e ci portano a commettere molti errori.\nNel settore eno-gastronomico, dove l’inquinamento informativo è altissimo, un aspirante Chef deve essere consapevole che ci sono troppi interessi economici in ballo e troppi protagonisti che competono per attirare l’attenzione del pubblico. Il sensazionalismo è spesso motivato solo da questioni commerciali e l’interesse del consumatore viene messo decisamente in secondo piano. Per diventare Chef bisogna essere in grado di distinguere tra le verità e le falsità delle informazioni in proprio possesso. Vediamo insieme quali sono i principali miti che la scienza ha sfatato riguardo l’alimentazione umana.\nI principali falsi miti alimentari\nAgricoltura biologica. Coltivare in modo biologico significa inquinare meno e non utilizzare pesticidi. A livello di sapore i prodotti a volte sono un po’ più saporiti a volte no. Le ricerche scientifiche effettuate in mezzo mondo hanno invece rilevato che da un punto di vista della ricchezza nutrizionale non c’è alcuna differenza con i prodotti coltivati in modo non-bio.\nLa pasta fa ingrassare. Certo, se uno si fa due etti a pranzo e a cena. Assunta in dosi normali (100 gr.) una volta al giorno, senza condimenti troppo elaborati e magari con associate delle verdure di stagione è un importante elemento della dieta personale. Merito del prezioso apporto di carboidrati, che sono utili per il buon funzionamento di tutto l’organismo umano. Informazione particolarmente utile per un aspirante Chef di scuola italiana.\nGrissini e cracker non fanno ingrassare. Solo perché sono di forma più sottile non vuol dire che sono più magri di un panino o di una fetta di pane casareccio. Comunque sono prodotti da forno con ingredienti grassi come olio e strutto e condimenti vari. Oltre ai conservanti, ovvio. Meglio un piccolo panino di farina integrale, piuttosto.\nLo zucchero fa male, e comunque quello di canna (grezzo) fa meno male di quello raffinato (bianco). Okay, tanto per cominciare lo zucchero è la benzina del corpo e soprattutto della mente. Eliminarlo dalla dieta vuol dire rimanere presto senza energie, apatici, svogliati, astenici, depressi. Quindi non va assolutamente eliminato. Che poi quello grezzo sia meglio è un mito diffuso da una decina di anni da alcuni foodblogger di ideologia neo-luddista che etichettano come “mostruoso” qualsiasi processo industriale. Come spiega l’esperto Dario Bressanini: “Raffinato vuol solo dire ripulito da impurità”.\nLight è meglio. L’etichetta di marketing “Light” non significa “prodotto completamente privo di calorie”. L’esame chimico di molti cibi e bevande contraddistinte dall’etichetta Light ha dimostrato che queste contengono in media solo il 30% in meno di calorie. Da considerare inoltre che spesso al posto degli zuccheri i prodotti Light utilizzano sostanze come l’aspartame, che assunta in notevoli quantità può provocare dissenteria.\nL’ananas scioglie i grassi. È una delle frasi più divertenti da sentire, per un esperto di alimentazione, ovvero una persona che ha studiato chimica organica e biologia. Ovviamente è una panzana gigantesca. Una credenza che ha attecchito tanto profondamente solo perché serve a sciogliere i sensi di colpa per i pranzi eccessivi che in molte parti d’Italia devastano le giornate di festa. L’unica sostanza attiva, presente nella parte fibrosa dell’ananas, è la bromelina, un enzima che aiuta la digestione dei cibi altamente proteici e ha una leggera azione antinfiammatoria sui tessuti.\nIl pesce è ricco di fosforo. Beh, ricco no, diciamo benestante. Ci sono alimenti che in quanto a fosforo lo battono 4 a zero, come i cereali, la frutta secca e i legumi. Un aspirante Chef deve sapere che l’unico motivo per cui bisogna servire in tavola del pesce è perché si tratta di un cibo dannatamente buono.\n2 litri di acqua al giorno. È un numero che non si sa da dove sia uscito fuori. Okay, bere acqua fa sempre bene, perché aiuta la funzionalità renale e combatte la stitichezza, tuttavia la quantità d’acqua raccomandata per un adulto, dalle autorità sanitarie europee, è di circa 1,2 litri (4-6 bicchieri) al giorno. A questa quantità si aggiunge poi spontaneamente l’acqua che viene assunta tramite i cibi solidi.\nLe carni bianche sono più magre di quelle rosse. Magari fosse così semplice, in realtà dipende dai vari tagli. Una lombata di vitellone ha meno grassi di una coscia di pollo. Numerosi sono i tagli da preferire, come la noce, ad esempio. Quindi ogni carne può essere scelta, a condizione di avere studiato quale parte dell’animale scegliere e soprattutto come cucinarla. Certo, distinguere solo tra tipologie di carne era molto più semplice.\nGli spinaci danno ferro. Mito nato alla fine degli Anni 20, grazie al cartone animato di Braccio di ferro (Popeye) opportunamente sponsorizzato dai produttori americani di spinaci. C’è da aggiungere altro? La scienza oggi ci dice che il ferro trivalente (quello vegetale) viene assorbito dal nostro organismo solo in una percentuale che va dal 2 al 10%. Mentre quello bivalente (di origine animale) tra il 10 e il 35%. Inoltre tra i vegetali ci sono molti alimenti più ricchi di ferro, come legumi, cacao, arachidi.\nSe siete aspiranti Chef e volete intraprendere un percorso formativo di alta qualità, richiedete qui maggiori informazioni sul nostro corso di cucina professionale.\nI falsi miti alimentari: tutto quello che un aspirante Chef deve sapere2016-10-042017-10-04http://italianfoodacademy.com/wp-content/uploads/2017/11/new-logo-ifa.pngItalian Food Academyhttp://italianfoodacademy.com/wp-content/uploads/2017/11/new-logo-ifa.png200px200px


Mercato Globale Dei Coloranti Alimentari Naturali | Analisi Delle Opportunità E Previsioni Del Settore, 2021-2030 - Genovagay\nMercato Globale Dei Coloranti Alimentari Naturali | Analisi Delle Opportunità E Previsioni Del Settore, 2021-2030\nMarket.biz sta monitorando attentamente gli sviluppi nel mercato Coloranti Alimentari Naturali in risposta alla pandemia COVID-19, abbiamo aggiornato il rapporto di mercato Coloranti Alimentari Naturali che comprende un’indagine completa sul panorama geografico, le dimensioni del settore e la stima dei ricavi dell’attività. Evidenzia anche informazioni Coloranti Alimentari Naturali vitali, come driver di mercato, sfide, rischi, strategie competitive, panorama dei fornitori e altro ancora. Gli esperti hanno studiato i dati storici e li hanno confrontati con le mutevoli situazioni di mercato. Questo rapporto copre tutte le informazioni necessarie richieste dai nuovi concorrenti e dai giocatori esistenti per esplorare il business Coloranti Alimentari Naturali non sfruttato per estenderne la portata e creare opportunità di vendita.\nIl rapporto fa anche luce sull’analisi della struttura della concorrenza del mercato globale Coloranti Alimentari Naturali che fornisce informazioni preziose sulle aziende di spicco che operano nel settore, insieme al loro stato finanziario, contributo alla quota di compartecipazione alle entrate, strategie di sviluppo chiave, tappe di crescita, offerte chiave e posizionamento sul mercato, adozione di progressi tecnologici e base di clienti globale e regionale. L’analisi offerta nel rapporto è ampia e consente una comprensione approfondita dello scenario di mercato, che facilita ulteriormente la pianificazione strategica e il miglioramento dei risultati di business per le aziende.\n>> Per ottenere maggiori informazioni, richiedi un rapporto di esempio @ https://market.biz/report/global-natural-food-colorants-market-gm/#requestforsample.\nPer il mercato globale Coloranti Alimentari Naturali, non sarà più normale e dovremo ridefinire, rimettere a fuoco e cambiare il piano di gioco in futuro. Il rapporto “Coloranti Alimentari Naturali market” ti aiuterà a sfruttare appieno la crisi per la crescita e lo sviluppo.\nScenario COVID-19 nel Mercato Coloranti Alimentari Naturali\nDall’epidemia del virus COVID-19 nel dicembre 2019, la pandemia ha sconvolto il mondo intero e ha colpito molti settori e paesi. Inoltre, l’Organizzazione mondiale della sanità l’ha dichiarata un’emergenza di sanità pubblica. Gli impatti globali della malattia da coronavirus 2019 (COVID-19) stanno già iniziando a farsi sentire e influenzeranno in modo significativo il mercato Coloranti Alimentari Naturali nel 2020. L’epidemia di COVID-19 ha portato effetti su molti aspetti, come la cancellazione dei voli ; divieti di viaggio e quarantene; ristoranti chiusi; tutti gli eventi interni / esterni limitati; oltre quaranta paesi dichiarati stato di emergenza; massiccio rallentamento della catena di approvvigionamento; volatilità del mercato azionario; calo della fiducia delle imprese, crescente panico tra la popolazione e incertezza sul futuro.\nNessun settore sta sfuggendo all’interruzione di COVID-19. Ma i leader come te devono considerare l’impatto unico che sta avendo sul mercato Coloranti Alimentari Naturali e le esigenze specifiche del tuo personale e della tua azienda. Questo rapporto raccoglie approfondimenti su una serie di settori che possono aiutarti ad agire in questa crisi con empatia e azione. Include una segmentazione dettagliata del mercato, un’analisi regionale e il panorama competitivo del settore.\n>> Per trasformare enormi sfide in cambiamenti significativi, fai un’indagine sul rapporto @ https://market.biz/report/global-natural-food-colorants-market-gm/#inquiry\nAmbito del rapporto di Mercato Coloranti Alimentari Naturali\nIl mercato globale di Coloranti Alimentari Naturali è stato segmentato in base al tipo di Coloranti Alimentari Naturali, al tipo di applicazione e all’area geografica.\nI principali attori elencati nel rapporto di mercato Coloranti Alimentari Naturali di Market.Biz includono le seguenti società:\nSoluzioni per ingredienti\nColoranti alimentariÃÂ naturaliÃÂ Neelikon Coloranti e prodotti chimici\nColore accurato e composto\nFonti animali Fonti\nProdotti lattiero-caseariÃÂ medici della\npasticceria dellaÃÂ carne\nNessuna nazione è sfuggita alla diffusa interruzione della pandemia COVID-19, ma alcune se la sono cavata meglio di altre. La domanda globale per il mercato Coloranti Alimentari Naturali è stata frammentata in diverse regioni come Nord America (Stati Uniti, Canada e Messico), Europa (Germania, Francia, Regno Unito, Russia e Italia e altro), Asia-Pacifico (Cina, India, Giappone, Corea e Sud-est asiatico e altri), Sud America (Brasile, Argentina, Colombia e altri), Medio Oriente e Africa (Arabia Saudita, Emirati Arabi Uniti, Egitto, Nigeria e Sud Africa e altri).\n>> Ottieni accesso immediato o acquista Coloranti Alimentari Naturali rapporto di mercato: https://market.biz/checkout/?reportId=597269&type=Single%20User\nInoltre, il rapporto enumera vari obiettivi a breve e lungo termine dei principali attori. Il rapporto evidenzia ulteriormente le tendenze di sviluppo nel mercato globale. Applicazioni, tipi, implementazioni, componenti, sviluppi del mercato Coloranti Alimentari Naturali sono ulteriormente evidenziati nel rapporto. Il rapporto identifica gli ultimi sviluppi, quote di mercato e strategie impiegate dai principali attori del settore Coloranti Alimentari Naturali.\nPrev Automotive Adaptive Illuminazione Anteriore analisi di mercato, Profilo Aziendale, regioni chiave, ambito futuro, previsioni 2021-2030\nNext Portellone Automobilistico analisi di mercato, Profilo Aziendale, regioni chiave, ambito futuro, previsioni 2021-2030


Il trauma precoce influenza il metabolismo per generazioni - JacopoAlbarello.it\nLe esperienze negative in tenera età hanno conseguenze psicologiche e fisiche durature per le persone colpite e spesso incidono anche sulla vita dei loro figli e nipoti. In alcuni casi, ciò è dovuto ad una particolare forma di eredità chiamata epigenetica. I genitori non trasmettono informazioni alla loro prole attraverso la sequenza di DNA, ma attraverso fattori biologici che regolano il DNA con gli spermatozoi e gli ovuli. Tuttavia, la grande domanda è come i segnali innescati da un trauma si conficcano nelle cellule germinali.\n«Presumiamo che i componenti del sangue svolgano un ruolo», dice la professoressa di neuroepigenetica Isabelle Mansuy dell’Istituto di ricerca sul cervello dell’Università di Zurigo e dell’Istituto di neuroscienza dell’ETH di Zurigo. Insieme al suo team, ha dimostrato che il trauma infantile influisce sulla composizione del sangue per tutta la vita e che questi cambiamenti sono trasmessi anche alla prole. «Questo risultato è di grande importanza per la medicina perché è il primo a collegare il trauma precoce con le malattie metaboliche nella prole».\nLo stress cambia il metabolismo per generazioni\nPer il suo studio, Mansuy ha utilizzato un modello di topo. Per determinare se queste prime esperienze avevano un effetto sulla composizione del sangue, i ricercatori hanno effettuato un’analisi approfondita e hanno riscontrato numerose differenze significative tra il sangue di animali traumatizzati e un gruppo di controllo dalla crescita normale.\nI cambiamenti nel metabolismo dei grassi sono stati particolarmente marcati; ad esempio, alcuni acidi grassi polinsaturi erano presenti a concentrazioni più elevate. Hanno osservato gli stessi cambiamenti nella discendenza dei maschi colpiti. Se il sangue di animali traumatizzati veniva iniettato in maschi non traumatizzati, la loro progenie sviluppava i sintomi del trauma, una prova impressionante che il sangue trasmette messaggi di stress alle cellule germinali.\nComparazione con bambini traumatizzati\nSuccessivamente, i ricercatori hanno esaminato se vi fossero effetti simili sull’uomo: per fare questo, in un villaggio infantile in Pakistan hanno analizzato il sangue e la saliva di 25 bambini il cui padre era morto e cresciuti separati dalla madre. Rispetto ai bambini di famiglie intatte, diversi fattori del metabolismo dei grassi erano aumentati negli orfani.\n«Le esperienze traumatiche di questi bambini si possono confrontare molto bene con il nostro modello di topo e il loro metabolismo mostra cambiamenti sanguigni simili», dice Mansuy. «Ciò dimostra quanto sia importante la ricerca sugli animali da laboratorio per acquisire conoscenze fondamentali sulla salute umana». Fino a un quarto dei bambini in tutto il mondo subiscono violenze, abusi e negligenze, che possono provocare malattie nella vecchiaia.\nIl recettore interviene nella linea germinale\nIn esperimenti successivi, il team ha scoperto un meccanismo molecolare attraverso il quale i fattori coinvolti nel metabolismo dei lipidi trasmettono i segnali alle cellule germinali. Il cosiddetto recettore PPAR sulla superficie cellulare svolge un ruolo chiave: è attivato da acidi grassi e regola l’espressione genica e la struttura del DNA in molti tessuti. Si è scoperto che questo recettore è regolato positivamente nello sperma dei topi traumatizzati.\nL’attivazione artificiale del recettore ha portato anche a pesi corporei più bassi e disturbi del metabolismo dello zucchero nei topi maschi e nella loro prole. Sulla base di questi e di altri esperimenti, i ricercatori concludono che l’attivazione del recettore PPAR negli spermatozoi causata dagli acidi grassi ha un ruolo importante nell’eredità degli effetti metabolici provocati dal trauma.\n«I nostri risultati mostrano che il trauma precoce colpisce non solo la salute psicologica, ma anche la salute fisica nell’età adulta attraverso le generazioni, ad esempio il metabolismo dei grassi e l’equilibrio dello zucchero», dice Mansuy. «Questo aspetto viene raramente preso in considerazione in clinica». Pertanto, una migliore conoscenza dei processi biologici dietro di esso potrebbe aiutare in futuro a prevenire le conseguenze successive del trauma attraverso cure mediche preventive.\nFonte: Gretchen van Steenwyk, Katharina Gapp, Ali Jawaid, Pierre-Luc Germain, Francesca Manuella, Deepak K. Tanwar, Nicola Zamboni, Niharika Gaur, Anastasiia Efimova, Kristina M. Thumfart, Eric A. Miska, Isabelle M. Mansuy. Implicación de factores circulantes en la transmisión de experiencias paternas a través de la línea germinal. El diario EMBO. 9 de octubre de 2020.\nTratto da https://sensorimotoritalia.it/2021/11/29/il-trauma-precoce-influenza-il-metabolismo-per-generazioni/


Case fuori città - Studio di Architettura Restagno\nL’intervento di restauro è stato realizzato su una caratteristica “baita” di montagna con impianto originario della seconda metà del Settecento: la volumetria storica presentava due corpi gemelli dei quali uno non più esistente (crollato o demolito) nelle parti fuori terra, mentre l’altro negli anni ’70 aveva subito un pesante intervento di ristrutturazione con aggiunte volumetriche e strutturali non sempre consone all’impianto originale.\nLa casa presentava ancora i muri perimetrali in pietra e il manto di copertura in lose su orditura lignea in parte originale, mentre gli orizzontamenti erano stati sostituiti con solette in laterocemento e le facciate intonacate. Gli impianti, risalenti alla ristrutturazione degli anni ’70, erano completamente da rifare.\nLa casa è stata scelta dai suoi nuovi proprietari proprio per le sue caratteristiche tipologiche e architettoniche, per quelle emozioni che spesso solo un immobile storico sa dare, per le sensazioni che la pietra antica dei muri sa trasmettere. Con questa filosofia di intervento, il criterio guida nella stesura del progetto è stato la salvaguardia e la valorizzazione delle caratteristiche architettoniche originarie ancora esistenti.\nPunti chiave sono stati quindi la conservazione e il ripristino degli elementi costruttivi esistenti, oppure, quando inevitabile, la loro ricostruzione con caratteristiche tipologiche fedeli a quelle originarie, come nel caso dei solai in laterocemento sostituiti con solai in legno. Allo stesso tempo si è realizzato un miglioramento delle caratteristiche funzionali e igienico-sanitarie della casa con il rifacimento completo degli impianti e un intervento sull’involucro edilizio e sull’impianto termico improntati al massimo risparmio energetico: rivestimento a cappotto su tutte le pareti intonacate, isolamento all’intradosso della copertura ed installazione di impianto geotermico e di un termo-camino. Gli interni, resi caldi e accoglienti dai tramezzi rivestiti in legno, sono caratterizzati dal contrasto tra gli elementi contemporanei e tecnologici, e gli oggetti e gli arredi recuperati dalla tradizione “montanara” cercati e scelti accuratamente dai proprietari.\nPeriodo di realizzazione: 2016-2019\nFoto dello stato originario\nStato finale, vista d'insieme\nDettagli dei comignoli ricostruiti\nDettagli costruttivi in cantiere\nScala al piano cantina\nPorta al locale tecnico, piano cantina\nZona giorno al piano terra


Temptation Island 2017: Nicola e Sara suggellano il loro amore con un tatuaggio\nNicola e Sara di Temptation Island\nLa coppia più discussa del reality show è tornata insieme, suggellando il loro amore con un tatuaggio sul braccio.\n31 luglio 2017 12:23 31 luglio 2017 12:23\nUna delle coppie più discusse e chiacchierate di questa quarta edizione di Temptation Island, il programma prodotto dalla Fascino di Maria De Filippi e condotto da Filippo Bisciglia, è la coppia composta da Sara Affi Fella e Nicola Panico. I due ragazzi nella penultima puntata di lunedì scorso, hanno deciso di abbandonare il reality da single. Successivamente, così come ha raccontato il conduttore di Temptation Island, i due ragazzi hanno deciso di darsi una seconda possibilità.\nLa coppia della miss e del calciatore ha suggellato il suo amore\nI due ragazzi per suggellare il loro amore hanno deciso di tatuarsi una frase sul braccio. Il loro gesto d'amore è stato poi pubblicato sul profilo social di Nicola. Questa la didascalia del calciatore sotto alla foto delle braccia tatuate di entrambi: "A volte per ritrovarsi, bisogna perdersi quasi del tutto". Dunque i due ragazzi, dopo essere usciti single dal programma, sono più innamorati che mai. Se i due ragazzi si considerano più innamorati che mai, c'è chi la pensa diversamente e non sembra essere molto convinto di questa loro rappacificazione.\nStiamo parlando di Andrea Melchiorre, l'ex corteggiatore di Valentina Dallari ad Uomini e Donne e tentatore di Sara nel reality show. Infatti, il tentatore ha pubblicato su Instagram una storia, poi subito cancellata, che recitava così: "Cornuti e Felici. Contenti loro, contenti tutti". Parole forti, che sembrano essere rivolte a sara e nicola, che intanto hanno impresso il loro amore sulla pelle e hanno preferito tacere, almeno per il momento.\nC'è da aggiungere che Andrea non è l'unico che ha dubbi su questa relazione. Infatti, anche la maggior parte dei telespettatori e fan sul web, hanno espresso il loro parere negativo su questa pace. Molti si sono scatenati, affermando che "il programma è una farsa", "non è possibile che Sara l'abbia perdonato dopo quello che Nicola ha fatto all'interno del programma con Antonella Fiordalisi".\nQuesti sono solo alcuni dei commenti che i fan del programma hanno espresso sui vari canali social. Certamente una relazione che durava da 5 anni non poteva essere troncata così da un giorno all'altro. Nicola ha avuto comportamenti poco rispettosi nei confronti di Sara, all'interno del villaggio di Temptation Island, però il calciatore dell'Isernia non è mai andato oltre un ballo con la tentatrice e schermitrice italiana, Antonella Fiordelisi.\nL'Amica Geniale, Gaia Girace: 'Lascio Lila, voglio fare cose nuove' Il Cacciatore 2, spoiler seconda puntata: Barone mette nel mirino 'Il Tedesco' U&D, anticipazioni Trono Over di giovedì 20 febbraio: Marco e Carlotta si sono baciati


Franceschini predica bene ma razzola male | L' Intellettuale Dissidente\nIl decreto sul terremoto del 24 Agosto non è ancora arrivato alla Camera, soltanto al Senato e nemmeno in aula. E’ trascorso non poco tempo, dunque, e intanto il paese fatica a trovare una soluzione concreta al problema.\ndi Francesco Colaci - 31 ottobre 2016\nPrima il terremoto del 24 Agosto nel territorio di Amatrice, Accumoli e Arquata, dove hanno perso la vita centinaia di vittime, mentre i feriti sono stati stimati oltre i 300 e decine i dispersi, con danni ingenti nel Lazio, in Umbria, nelle Marche e in Abruzzo. Successivamente, il 26 Ottobre, le scosse non hanno risparmiato l’area perugina, maceratese e il già colpito centro ascolano, ben 60 fino alle 23, secondo quanto è riportato dalla Rete Sismica Nazionale dell’Istituto Nazionale di Geofisica e Vulcanologia, con punte di magnitudo superiori a 5. A complicare le operazioni delle squadre di soccorso sono accorse le abbondanti precipitazioni, che hanno contribuito ad aggravare la situazione degli sfollati del centro-Italia, molti dei quali costretti a trascorrere la notte nelle proprie autovetture o in strutture improvvisate. Il presidente del Consiglio si è complimentato con i gruppi volontari e di soccorso per il lavoro svolto. Egli, in visita a Camerino e in altri luoghi colpiti dal sisma, ha dichiarato: “Spero che il Parlamento approvi il più velocemente possibile il decreto terremoto”. Immediata la reazione delle opposizioni, che non hanno esitato a rispondere all’“appello”. Alfredo D’Attorre, deputato di Sinistra Italiana, non crede alla volontà di collaborazione di Renzi nei confronti dei parlamentari oppositori: “In questo momento non vanno fatte polemiche, tuttavia quello che è successo conferma che non vi sia nessuna volontà di discutere da parte del premier. Occorrerebbe un coinvolgimento da subito delle opposizioni e una riflessione sulla legge di stabilità. E invece qual è l’operazione di Renzi? Dire all’Europa che facciamo deficit per il terremoto invece lo facciamo per le mance, siano esse quelle a Confindustria siano i bonus presenti nella legge di stabilità”Duro anche il senatore cinque stelle Gianluca Castaldi, il quale segue il dossier sul terremoto: “Nel decreto terremoto che è arrivato la scorsa settimana al Senato, ci sono 200 milioni di euro. Cioè niente. Il resto dovrebbe essere nella legge di stabilità. Dovrebbe, perché a quanto ci risulta… La certezza è che noi stiamo preparando i nostri emendamenti. Sarebbe giusto collaborare, ma per collaborare non si può prendere in giro”. Le parole del parlamentare dicono il vero. Il decreto sul terremoto del 24 Agosto non è ancora arrivato alla Camera, bensì soltanto al Senato e nemmeno in aula, solo da una settimana. E’ trascorso non poco tempo, dunque, e intanto il paese fatica a trovare una soluzione concreta al problema.\nTuttavia ecco che, dulcis in fundo, giunge il deus ex machina democratico Franceschini, il quale, nonostante la poco sconfessabile aria da uomo del PD, propone un programma che sembra presentarsi accettabile nell’ottica di un rilancio economico del devastato centro-Italia. Egli propone, in buona sostanza, un piano di prevenzione e recupero dello status dei beni culturali, nel particolare artistici e architettonici, oltre che un intervento di ripopolamento dei paesi che sono stati abbandonati per ragioni legate alla mancanza di lavoro. Non è escluso un rinforzo dei servizi legati al turismo, soprattutto nei grandi centri culturali quali Roma e Firenze. A ciò verrebbe inoltre aggiunto un aumento degli incentivi ai giovani e meno giovani, per l’avvio di attività commerciali, imprenditoriali e turistiche. Nei piani di Franceschini, insomma, rientrerebbe il ripristino delle attività artigianali, un mondo sempre più claudicante di fronte al monopolio della grande industria, che ha contribuito alla scomparsa di numerosi mestieri, tipici dell’Italia rustica e contadina. Tutte idee concepibili e bellissime, è fuor di dubbio, ma che probabilmente entreranno in rotta di collisione con la renziana politica delle briciole, per non parlare delle intenzioni e della disponibilità dei fondi dell’Unione Europea, nella cui agenda rientra, invece, la tipica ricetta di austerità. Al di là del mero spirito identitario dei ferventi europeisti, il Bel Paese turisticamente più debole farebbe certamente gola a nazioni quali Francia e Spagna, il cui mercato turistico è fortemente contrastato dalle bellezze dello Stivale.\nE’ inopportuno parlare di passi avanti per un sistema economico senza specificare che i... di Nicolas Fabiano\nLe soluzione della Slovenia per evitare di...\nDopo i 5 Stati che nell’eurozona si sono dovuti rivolgere alla Commissione Europea per... di Collaboratore ID