Wechselkosten bzw. Wechselbarrieren verstehen: Mit diesem Wissen geht's | DIY Investor\nDu befindest dich hier: Home / Aktien / Aktienanalyse / Wechselkosten bzw. Wechselbarrieren verstehen: Mit diesem Wissen geht’s\nUm für einen Buffett-Style Value Investor als Investment in Frage zu kommen, muss ein Unternehmen über ein gutes Geschäftsmodell verfügen, das auf einem oder auch mehreren nachhaltigen Wettbewerbsvorteilen (Moats) basiert. Einer dieser Wettbewerbsvorteile kann in dem Vorhandensein von hohen Wechselkosten – oder besser noch Wechselbarrieren -bestehen. Neben Software- und Tech-Firmen wie SAP, Wirecard, Microsoft oder Adobe können Wechselbarrieren auch in vielen „traditionelle“ Branchen wie z.B. der Logistik- oder der Telekommunikationsbranche vorkommen.\nIn diesem Beitrag möchte ich einmal eine Übersicht über die verschiedenen Arten von Wechselkosten geben und versuchen, diese anhand von ein paar Beispielen zu erläutern.\nArten von Wechselkosten\n#1: Basisprodukt plus Verbrauchsmaterial: Kaffeepads, Rasierer, Drucker\n#2: Basisprodukt plus Wartungsvertrag: Triebwerks- und Komponentenhersteller\n#3: Produkte mit einmaligem Intregrationsaufwand: Zahlungsabwickler, ERP-Systeme\n#4: Angebote mit Treueprogrammen: Fluglinien, Hotelketten, Gastronomie\n#5: Geschlossene Ökosysteme: Tech, Banken\n#6: Produkte mit Lernkurve: Software\n#7: Produkte als „Industriestandard“: Standardsoftware\n#8: Lange Laufzeiten und Kündigungsfristen: Telekommunikations- und Stromanbieter\nBevor wir in die einzelnen Strategien und Geschäftsmodelle mit hohen Wechselkosten bzw. nachhaltigen Wechselbarrieren einsteigen, zunächst mal eine kurze Erläuterung der Begrifflichkeit.\nAls Wechselkosten werden Kosten bezeichnet, die durch die Umstellung bzw. den Wechsel eines Kunden zu einem neuen Anbieter entstehen. Der Begriff „Kosten“ bezieht sich dabei allerdings nicht ausschließlich auf monetäre Aufwendungen, sondern kann sich auch auf einen zeitlichen Aufwand oder einfach nur einen psychologischen Aspekt (z.B. Unsicherheit bzgl. der Leistung des neuen Anbieters oder der Qualität des neuen Produktes) beziehen.\nWir können die Wechselkosten deshalb grob folgendermaßen klassifizieren:\nMonetäre Wechselkosten: Wechselkosten stellen eine wirkliche Ausgabe dar, d.h. der Wechsel zu einem anderen Anbieter kostet Geld\nZeitliche Wechselkosten: Ein Anbieterwechsel kostet zwar nichts, ist dafür aber sehr zeitaufwendig\nPsychologische Wechselkosten: Mit einem Anbieterwechsel sind wir dem Risiko einer Verschlechterung der Funktionalität oder der Qualität des Produkts ausgesetzt\nWechselkosten waren früher eher im B2B-Bereich anzutreffen, sind aber durch die Digitalisierung vieler Geschäftsmodelle nun zunehmend auch im B2C-Bereich präsent. In Marktsegmenten mit extrem hohen Wechselkosten sind außerdem oft Monopoliserungstendenzen zu beobachten.\nKurzgesagt: Wechselbarrieren sind Barrieren monetärer, zeitlicher oder psychologischer Natur, die einen Kunden davon abhalten, zu einem anderen Anbieter (eines Produkts oder einer Dienstleistung) zu wechseln.\nFast jedes Unternehmen verfolgt grundsätzlich das Ziel, den Kunden oder Konsumenten so eng wie möglich an sich zu binden und den Wechsel zur Konkurrenz so gut es geht auszuschließen. Vielen Firmen gelingt dies, indem sie ein attraktives Wertversprechen schaffen, das einen Wechsel für den Kunden sehr unattraktiv macht… anderen einfach nur, indem sie einen Wechsel durch vertragliche Aspekte erschweren.\nWerfen wir einen Blick auf die verschiedenen Strategien, die Unternehmen verwenden, um Kunden bzw. Nutzer durch Wechselbarrieren an sich zu binden. Nach meiner Einteilung sind es derer acht… da psychologische Wechselkosten häufig im Zusammenhang mit monetären oder auch zeitlichen Wechselkosten auftreten, habe ich hierfür keine separate Kategorie definiert:\nBasisprodukt plus Verbrauchsmaterial\nBasisprodukt plus Wartungsvertrag\nAngebote mit hohem einmaligen Integrationsaufwand\nAngebote mit Treueprogrammen\nProdukte mit Lernkurve\nProdukte als „Industriestandard“\nLange Laufzeiten und Kündigungsfristen\nDarüber hinaus können auch sehr hochpreisige oder sehr günstige Produkte und Dienstleistungen zu einer Art Wechselbarriere führen. Tendenziell werfen wir teure Produkte nämlich nicht einfach weg, nur weil sie uns doch nicht gefallen.\nDas Nespresso-Modell ist einer der Klassiker unter den Geschäftsmodellen mit Wechselbarrieren und ist vielen von euch vermutlich bereits bekannt.\nAls Bestandteil dieses Geschäftsmodells locken Unternehmen die Konsumenten mit einem günstigen Basisprodukt in ihr Ökosystem, um anschließend von den für den Betrieb des Produkts erforderlichen und vergleichsweise teuren Verbrauchsmaterialien zu profitieren.\nUm beim Beispiel Nespresso zu bleiben: Nespresso-Kaffeemaschinen als Basisprodukt werden quasi zu Herstellkosten (d.h. ohne Gewinn) über fast alle großen Einzelhändler vertrieben. Die hochpreisigen und damit für Nestlé hochprofitablen Kaffeekapseln hingegen werden nur über die unternehmenseigenen Vertriebskanäle in den Markt gebracht.\nÜber einen gewissen Zeitraum (bis ca. 2011) profitierte Nespresso darüber hinaus von einem weiteren Wettbewerbsvorteil, nämlich einem wirksamen Patentschutz: Kein anderer Produzent durfte die zu den Nespresso-Kaffeemaschinen passenden Kaffeekapseln herstellen… eine Begrenzung des Wettbewerbs für die Verbrauchsmaterialien ist ein weiterer wesentlicher Aspekt dieser Art von Geschäftsmodell.\nEin vergleichbarer Ansatz wird z.B. auch von Gillette (Rasierer als Basisprodukt plus Rasierklingen als Verbrauchsmaterial) oder Hewlett Packard bzw. Canon (Drucker plus Druckerpatronen) verwendet.\nInteressanterweise hängt die Kundentreue nicht unbedingt vom Einstiegspreis des Basisprodukts bzw. der Relation zum Preis für die Verbrauchsmaterialien ab. Man würde ja erwarten, dass z.B. im Falle von Gillette vielen Kunden einfach wieder zu einem anderen Produkt wechseln, sobald sie feststellen, dass die Rasierklingen durchaus recht hochpreisig sind. Die Tatsache, dass das kaum passiert, hängt auch mit der hohen Qualität des Produkts zusammen, die in diesem Fall vermutlich den wahren Ursprung der Wechselbarriere darstellt.\nEs ist wichtig, die verschiedenen Geschäftsmodelle nicht nur isoliert hinsichtlich ihrer Wechselkosten zu betrachten. In der Regel spielen andere Faktoren wie Patentschutz oder Produktqualität bzw. Werteversprechen sozusagen als Enabler eine wesentliche Rolle, damit das Modell funktioniert.\nDas Geschäftsmodell „Basisprodukt plus Wartungsvertrag“ ist sozusagen das Äquivalent zum Nespresso-Modell angewandt auf den B2B-Bereich. Im Wesentlichen bündelt ein Unternehmen hier Produkt und nachgelagerte Dienstleistung zu einem Paket. Das Stichwort lautet Wartungs- bzw. Servicevertrag.\nEin gutes Beispiel für diese Art von Geschäftsmodell bzw. Wechselbarriere finden wir in der Luftfahrtbranche.\nBereits vor etlichen Jahren erzielten Triebwerkshersteller wie Rolls Royce oder Pratt & Whitney ihre Gewinne hauptsächlich mit langlaufenden Wartungsverträgen. Um diese Verträge zu erhalten, verkauften sie die Triebwerke in Teilen sogar zu Preisen unterhalb der Herstellkosten an die Airlines.\nInzwischen sind die Triebwerkshersteller bereits einen Schritt weiter. Mit dem so genannten „Power by the Hour“ Modell bieten sie den Airlines die Nutzung der Triebwerke gegen eine Pauschalgebühr an… Leasing, Wartung und ggf. Austausch inklusive.\nDieses Modell funktioniert natürlich nur, weil Rolls Royce durch die Umstellung des Geschäftsmodells nun Zugang zu einem immensen Datenpool bekommen hat und sehr gut prognostizieren kann, wann ein Triebwerk kaputt geht und wann es präventiv gewartet werden muss. Alle Triebwerke sind mit einem zentralen Data-Center vernetzt, in dem die Daten zusammenlaufen und die Turbinen in Echtzeit überwacht werden.\nAuch Produkte bzw. Dienstleistungen mit einmaligem Integrationsaufwand führen in der Regel zu hohen Wechselbarrieren. Hiervon können in der Welt es Einzel- und Online-Handels vor allem Anbieter von Zahlungslösungen wie z.B. Wirecard, aber auch andere Software-Anbieter wie SAP und sogar Logistikdienstleister profitieren.\nDie Programmierung einer Zahlungsschnittstelle oder einer Schnittstelle zu einem Fulfillment-Anbieter zur Übertragung von Bestelldaten ans Lagerhaus kostet regelmäßig mehrere Tausend Euro. Hat sich also ein kleiner Online-Shop oder auch ein Ladengeschäft einmal für einen Anbieter entschieden und eine Schnittstelle zu diesem aufgebaut, dann sind die Hürden für einen Wechsel in der Regel relativ hoch. Das gilt selbst für Shops, die mit der gebotenen Leistung durchaus nicht zufrieden sind, da die Unsicherheit bzgl. der Qualität eines neuen Anbieters ebenfalls hoch ist (psychologische Wechselkosten).\nDarüber hinaus können ein guter Service wie das automatische Einspielen von Updates und Produkt-Innovationen die Wechselkosten weiter erhöhen. Beispiel Wirecard: Neue und innovative Zahlungsarten wie z.B. Alipay oder WeChat können gerade für Händler an von Touristen stark frequentierten Standorten (Sehenswürdigkeiten, Flughäfen, Bahnhöfe) überaus wertvoll sein.\nTreueprogramme sind vermutlich den meisten von euch bekannt: Unternehmen schreiben dem Kunden beim Kauf eines Produkts oder der Inanspruchnahme einer Dienstleistung Sammelpunkte gut, die später – wenn eine bestimmte Anzahl an Punkten erreicht wurde – als Zahlungsmittel im Rahmen des Treueprogramms verwendet werden können.\nDas beste Beispiel für ein gut funktionierendes Treueprogramm hierzulande ist vermutlich das Miles & More Programm von Lufthansa. Mit jeder geflogenen Meile sammelt der Kunde Punkte auf seinem Konto. Ist eine bestimmte Anzahl an Punkten bzw. Meilen erreicht, können diese z.B. für den Kauf von Flugtickets oder anderen Produkten aus dem Lufthansa-Shop verwendet werden (ich kann mich noch erinnern, dass ich damals bei Lufthansa u.a. ein iPad und einen Trolley mit Meilen bezahlt habe).\nDarüber hinaus gibt es aber noch weitere Vergünstigungen bzw. Service-Angebote: Ab einer bestimmten Meilenanzahl erhält man an den Flughäfen Zugang zu den Lounges der Star Alliance oder wird sogar mit einem separaten Pkw kurz vor Abflug direkt zum Gate gefahren.\nGerade Geschäftsreisende haben bei einem solchen Modell einen großen Anreiz, immer mit der gleichen Airline zu fliegen und in den Hotels der gleichen Kette abzusteigen.\nNeue, auf Technologie und geschlossenen Plattformen bzw. Ökosystemen basierende Geschäftsmodelle sind prädestiniert für den Aufbau von Wechselbarrieren.\nIm Grunde genommen geht es dabei gleich um mehrere mögliche Aspekte:\nBestimmte Inhalte und Apps werden ausschließlich auf der jeweiligen Plattform gehostet\nEs gibt in der Regel eine Integration mit einer ganzen Reihe anderer Services und Apps\nÜber die Zeit gesammelte Daten lassen sich nicht einfach zu einem anderen Anbieter übertragen\nNehmen wir einmal das iPhone bzw. das Apple Ökosystem als Beispiel. Zum einen sind einmal erworbene Apps, Musiktitel, Playlists etc. entweder nur im Apple Ökosystem verfügbar oder aber recht schwer zu transferieren. Zum anderen ist die nahtlose Integration und Synchronisation von Emails, Kalendereinträgen, Telefonbüchern, Fotos etc. mit anderen Apple Geräten oder den Diensten von anderen Anbietern wie Microsoft inzwischen so gut, dass Nutzer ggf. eine gewisse Unsicherheit bzgl. eines Wechsels verspüren.\nWir haben hier also sowohl monetäre als auch zeitliche und psychologische Wechselkosten vorliegen.\nDie Übertragung eines Online-Depots zu einem neuen Broker ist ähnlich gelagert. Auch hier kann es sehr umständlich und kompliziert sein, die Aktienbestände zu einem anderen Anbieter zu transferieren. Manche Banken bieten zwar einen kostenlosen Wechselservice an. Reibungslos funktionieren tut das allerdings nicht unbedingt.\nAuch schwer zu erlernende Software-Produkte oder Dienstleistungen können von hohen Wechselbarrieren bzw. Wechselkosten profitieren. Die so genannte „Lernkurve“ spiegelt dabei den Aufbau der Fähigkeiten in der Bedienung eines komplexen Produkts über die Zeit wieder.\nDer Zeitaufwand für das Erlernen des Umgangs mit einem neuen System kann dabei eine substantielle Wechselbarriere darstellen. Dieser Umstand wird unter anderem von Anbietern wie Salesforce (CRM-System), Adobe (Photoshop) oder Nemetschek (Anbieter von CAD-Software) ausgenutzt.\nNiemand, der sich jahrelang in die CAD-Lösung von Nemetschek eingearbeitet und jeden Kniff verstanden hat, wird ohne Weiteres den Anbieter wechseln… eher im Gegenteil.\nDer Übergang zu Produkten, die als „Industriestandard“ eingestuft werden können, ist in dieser Kategorie oft fließend.\nManchmal haben wir einfach keine andere Wahl, als ein bestimmtes Produkt zu verwenden. D.h. in bestimmten Fällen hat sich ein Produkt im Laufe der Zeit quasi als „Industriestandard“ etabliert, sodass Alternativlösungen so gut wie keine Verbreitung finden.\nAls Beispiele können hier unter anderem Microsoft (Windows und Office), Adobe (Acrobat Reader) und SAP genannt werden.\nGoogle hat z.B. erfolglos versucht, ein Office-Paket in Konkurrenz zu Microsoft zu etablieren. Obwohl die Software einige Vorteile gegenüber der lange Zeit etwas angestaubten Microsoft-Lösung bietet (siehe z.B. das DIY Portfolio-Tool 4.0) und mehr oder weniger kompatibel ist, konnte sie sich in der Masse nicht durchsetzen.\nLange Vertragslaufzeiten und Kündigungsfristen zwingen Kunden dazu, ein Produkt für einen bestimmten in einem Vertrag festgelegten Zeitraum (oft bis zu zwei Jahre) zu verwenden. Wenn der Kunde vorzeitig von dem Vertrag zurücktreten möchte, muss er in vielen Fällen eine Gebühr für die vorzeitige Kündigung entrichten oder wird einfach gar nicht aus dem Vertrag gelassen.\nDiese Strategie wird häufig von Telekommunikationsanbietern wie der Deutsche Telekom, Unitymedia oder Drillisch 1&1 angewandt, um Kunden davon abzuhalten, vor Vertragsende zu einem Wettbewerber zu wechseln. Auch für Stromanbieter oder Banken (z.B. bei Krediten mit Zinsbindung) sind lange Laufzeiten und Kündigungsfristen oft Bestandteil des Geschäftsmodells.\nWechselbarrieren bzw. Wechselkosten repräsentieren einen nachhaltigen Wettbewerbsvorteil, der – bei starker Ausprägung – Unternehmen zu einer Quasi-Monopolstellung in dem entsprechenden Marktsegment verhelfen kann.\nWechselbarrieren können in monetärer Form (es kostet etwas zu einem anderen Anbieter zu wechseln), in Form eines Zeitaufwandes (es kostet viel Zeit, alles auf das neue Produkt bzw. den neuen Anbieter umzustellen) oder auch als psychologische Hürde (es ist unsicher, ob das neue Produkt besser ist) auftreten. Bei meiner Recherche habe ich acht verschiedene Arten von Wechselkosten identifiziert, die allesamt zu signifikanten nachhaltigen Wettbewerbsvorteilen beitragen können.\nIn der Regel spielen zusätzliche Faktoren wie Patentschutz oder Produktqualität bzw. Werteversprechen sozusagen als Enabler eine wesentliche Rolle, damit das Geschäftsmodell funktioniert und die Wechselbarriere wirksam wird.\nBusiness Model Generation: Ein tolles Buch, in dem verschiedene Geschäftsmodell-Archetypen im Detail analysiert und mit vielen Beispielen hinterlegt werden. Auch verschiedene Arten von Wettbewerbsvorteilen werden betrachtet\nBuch-Review: Value Investing – From Graham to Buffett and Beyond


DRK-Kreisverband Mettmann e.V. Die DRK-Ortsverbände Neviges und Velbert wollen fusionieren\nDie DRK-Ortsverbände Neviges und Velbert wollen fusionieren\nAn der Nordstraße wird die gemeinsame Unterkunft saniert: Helfer hoffen auf Hilfe.\nDennis Eisenstein und Nadine Tronke legen beim Entfernen der Zwischendecke in der ehemaligen DRK-Kleiderkammer an der Nordstraße Hand an. (Foto: WZ/lue)\n„Die Idee ist nicht neu“, sagt Nadine Tronke, Bereitschaftsleiterin des Velberter DRK-Verbandes. „Die Vereine sind seit etwa fünf Jahren im Gespräch.“ Noch länger arbeiten bereits die Helfer zusammen – „das funktioniert schon lange völlig reibungslos“, ergänzt ihr Nevigeser Kollege Dennis Eisenstein. Die aktuellen Umstände drängen die beiden Verbände nun, den Zusammenschluss zu forcieren: Während die Velberter nur noch ein halbes Dutzend Helfer zählen, droht den mit 24 Aktiven personell noch recht gut aufgestellten Nevigesern durch Corona finanziell die Luft auszugehen. „Aufgrund der Pandemie sind praktisch sämtliche Einnahmen weggebrochen“, erläutert Eisenstein.\nMit Sanitätsdiensten, Betreuungseinsätzen oder dem Spülmobil waren seine Truppen regelmäßig bei Mittelaltermarkt, Stadt-, Kinder- und Feuerwehrfesten, Wein- und Parkfest, oder auch bei den verkaufsoffenen Sonntagen dabei. Mit den Einnahmen wurde im Wesentlichen der Unterhalt des vor fünf Jahren bezogenen neuen Standorts an der Donnenberger Straße gedeckt. Ohne diese Mittel seien die Kosten für die angemietete Halle auf Dauer nicht zu stemmen, das Ende in Neviges absehbar. In Velbert dagegen ist der Standort an der Nordstraße Eigentum des DRK. Er bietet mit Büros, Schulungs-, Aufenthalts- und Lagerräumen, Fahrzeughallen und Großküche ausreichend Platz, um zusätzlich die Nevigeser Einheit unterzubringen. Auch das Jugendrotkreuz ist an der Nordstraße mit einem eigenen Trakt vertreten, mit acht Jugendlichen außerdem erheblich stärker als die Nevigeser.\nFür beide Verbände wäre der Zusammenschluss eine Win-Win-Situation, sind sich Eisenstein und Tronke einig. Neviges bringt eine schlagkräftige Truppe ein, Velbert den passenden Standort: „Wir hätten für Neviges und Velbert alles in einem Einsatzzentrum gebündelt“, hebt Eisenstein hervor. Offen ist noch, wie der Zusammenschluss in der Praxis vollzogen wird, ob etwa durch eine Fusion oder durch Auflösung der beiden Trägervereine und anschließende Neugründung eines gemeinsamen Verbandes: „Das müssen noch die Juristen klären“, sagen Eisenstein und Tronke.\nDerweil haben die Helfer vor sechs Wochen in Eigenregie mit Sanierung und Umbau an der Nordstraße begonnen – „Corona-konform und mit dem Ordnungsamt abgestimmt“, wie beide Einheitsführer betonen. So ist die Kleiderkammer bereits auf dem Gelände umgezogen und wieder einsatzbereit. Nun geht es an die Sanierung – und dazu benötigen die Helfer selber tatkräftige Hilfe, ob finanzieller oder logistischer Natur: „Wir können jede Art der Unterstützung gebrauchen“, sagt Eisenstein. Für zahlreiche Gewerke werden fachkundige Handwerker benötigt: „Das reicht von Elektrik, Trockenbau und Malerarbeiten über Gerüstbau und Bodenbeläge bis zu Heizungs- und Sanitärarbeiten“, so der Nevigeser. Seine und Tronkes Hoffnung ist, dass die Velberter, denen das Rote Kreuz seit Jahrzehnten zur Seite steht, nun ihrerseits den Helfern unter die Arme greifen. „Wir würden gern noch in diesem Jahr nach Velbert umziehen“, so Eisenstein. Aufgegeben wird dann auch die Großküche des Nevigeser DRK im Altbau der Tönisheider Grundschule an der Kirchstraße, während die Schulungs- und die Aufenthaltsräume der Alters- und Ehrenkameraden dort zunächst erhalten bleiben.\nBesonders freut Thomas Hitzbleck, der sich mit Eisenstein die Nevigeser Bereitschaftsleitung teilt, dass mit den Fusionsplänen und dem Beginn des Umbaus die Motivation der Helfer einen kräftigen Schub bekommen hat. „Ein Jahr ohne jegliche Einsätze und Übungen, dazu die Aussicht, dass der Nevigeser Standort möglicherweise geschlossen werden muss – das hat die Stimmung ziemlich in den Keller gezogen“, berichtet der Nevigeser: „Jetzt ziehen alle wieder voller Tatendrang mit.“\nQuelle Bild und Text: Westdeutsche Zeitung


Final Fantasy 13 – 2 Chocoborennen « YouCreation – Spiele, Lösungen, Tipps und mehr\nFinal Fantasy 13 – 2 Chocoborennen\nHeute möchte ich mal ein bisschen genauer auf die Chocoborennen eingehen, denn diese sind nicht nur perfekt um genug Casinomünzen zu verdienen um die fehlenden Fragmente zu kaufen, sondern auch wunderbar um weitere Dekorationen und teilweise auch gute Waffen und Accessoires zu erhalten.\nDazu gibt es 3 Themen, einmal wie man den Chocobo am besten entwickeln sollte, dann wie die perfekte Wette aussieht und zum Schluss, wie man die Fähigkeiten richtig nutzt.\nZuerst sollte man das silberfarbene Chocobo holen, dann möglichst auf die Maximalstufe (45) leveln, wichtig ist dabei, dass zum Leveln nur Schauderkugeln, Schauderelemente und Schauderkristalle verwendet werden! Diese bekommt man alle in der Archyltesteppe im Klarwassermarsch auf der mittleren Insel wenn man sonniges bzw. regnerisches Wetter eingestellt hat.\nNun muss man dem Chocobo folgende Fähigkeiten durch Transfusion eines anderen Monsters übertragen:\nEndspurt – Kshatrioid Stufe 1 (auch aus der Steppe, bei Wind auf der Karte ganz unten)\nLangläufer und Topfit – Kleinküsschen Stufe 24 (aus der Steppe, im Klarwassermarsch bei Sonne auf der mittleren Insel)\nSprinter – Kaktor Stufe 1 (auch aus der Steppe, irgendwo mittig bei Sonne habe ich den gefangen)\nRaketenstarter – Bamapama Stufe 16\nOptional kann man nun noch weitere Fähigkeiten übertragen, jedoch reicht das schon aus, um zu gewinnen.\nMan kann seinen Gewinn gründlich verbessern, wenn man wettet, jedoch sollte man nicht wahllos Münzen setzen sondern mit System.\nDafür sollte man zuerst schauen, wer als Favorit gehandelt wird (Spalte in der Tipp steht): A bzw. * bedeutet, dieses ist ein Favorit. Nun ist es aber auch wichtig auf die Kondition zu schauen, da ist es wichtig zu wissen, dass der kleine Chocobo mit dem Herz der Beste ist, dann kommt der mit der Note, der ohne alles, dann der mit Tropfen und zum Schluss der mit den Strichen. Also ist es am wahrscheinlichsten, dass der mit A oder Stern und einem Chocobo mit Herz bzw. Note gewinnt.\nMan kann nun auf jeden Chocobo bis zu 100 Münzen setzen, muss aber bedenken, dass man nur beim Gewinner etwas wiederbekommt! Wieviel man bekommt wird durch die Quote berechnet: Denn der Einsatz wird bei einem Gewinn mit der Quote multipliziert.\nNun macht man wie gewohnt das Rennen mit und hofft auf das richtige Chocobo gesetzt zu haben.\nFähigkeiten richtig nutzen\nWenn man nun seine Wette gesetzt hat, sollte man sich den eigenen Chocobo anschauen, hat dieser nicht das Herz, sondern ein anderes Symbol, sollte man erwägen, ihn mit einem Gegenstand fit zu machen. Dann stellt man die Taktik ein, dabei sollte man immer die wählen, bei der der Chocobo ganz hinten bleibt (3 graue Chocobos, ein gelber dahinter).\nAnschließend startet man das Rennen und achtet ganz genau auf den Countdown, denn wenn die 1 gerade verschwindet, sollte man blitzschnell x drücken um einen kurzen Sprint als Start hinzulegen. Dann kann man getrost abwarten und Tee trinken. Denn bis der Chocobo kurz vor dem Ende der Strecke ist sollte man nichts tun! Egal wie weit er zurückfällt!\nKurz vor dem Ziel beginnt er zu leuchten, dann sollte man x drücken und gedrückt halten, bis sich der Sprintbalken geleert hat! So überholt der Chocobo im Normalfall alle anderen und geht eine Nase lang vor ihnen ins Ziel.\nMit dieser Anleitung ist es locker möglich sich mit Casinomünzen einzudecken und zudem noch zig Gegenstände, Dekorationen, Waffen und Accessoires abzustauben. Die Accessoires lassen sich übrigens schön verkaufen.\nNoch eine wichtige Sache: Jedes Rennen verbraucht Rennpunkte, wenn euer Chocobo quasi leer ist könnt ihr ihn wieder aufnehmen und dann neu anmelden, dann muss er seine Karriere wieder bei den leichten Rennen beginnen.\nFinal Fantasy 13 - 2 Chocoborennen, 5.0 out of 5 based on 8 ratings\nFinal Fantasy 13 – 2 Schauderkristalle farmen


Licht ins Herz - Qigong Langen, Raum für Neue Wege\nLass uns auf den Weg Deines Herzens gehen.\nTag für Tag, ob im Beruf oder zu Hause, funktionierst Du. Der Tag und seine Aufgaben regieren Dich. Ein eher dumpfes Lebensgefühl begleitet Dich, vielleicht auch eine Leere. Deine Freude ist zwischendrin verloren gegangen. Du hast es nicht bemerkt.\nTag für Tag stressen Dich die vielen Anforderungen. Immer mehr, immer weiter und höher ist die Devise der Gesellschaft. Du hast zu gemacht. Das schützt Dich. Dein Herz ist verschlossen. Du fühlst Dich nicht mehr.\nTag für Tag passt Du Dich perfekt Deiner Umgebung an. Alle sind zufrieden mit Dir. Nur Dich hast Du irgendwo vergessen.\nJetzt, stell Dir vor, ein Wunder geschieht …\nDu wachst morgens auf und freust Dich richtig auf den neuen Tag.\nDu erzählst den Menschen, ganz im Selbstvertrauen, was für Dich stimmig ist und was nicht.\nDu siehst Deinen Mann, Deine Kinder und liebe Freunde und empfängst sie mit offenem Herzen.\nEs wäre sonnig und aufgeräumt.\nDein Herz hätte die Führung und Du wärest Du.\nStark, freundlich und glücklich.\nDann hättest Du ein tiefes, inneres Selbstvertrauen in Dich und das Leben. Du wärest offen wie ein Kind, neugierig, staunend und inspiriert.\nUnd da du jetzt erwachsen bist, hast Du heute die Kraft und alle Möglichkeiten, Dein Leben in Deinem Herzenssinne, zu gestalten.\nLicht ins Herz- Coaching bedeutet …\nBist du neugierig? Dann willst du sicher wissen, was dich während unserer Zusammenarbeit erwartet.\nWir vereinbaren Termine, wo wir Deine Ziele und Wünsche herausarbeiten. Situationen, in denen Du Dein Verhalten und Erleben ändern willst, analysieren wir nach wiederkehrenden Mustern. So erkennen wir den Bauplan. Unbewusstes wird bewusst. Was bewusst ist, ist tragbar und veränderbar, Schritt für Schritt. Dabei lassen wir uns von der Weisheit des Herzens führen.\nMein Werkzeugkoffer ist gut gefüllt: Aufstellungsarbeit, Gesprächsführung, Hypnose, Körperarbeit, Chakrablütenessenzen, Energiearbeit – ich stimme das Werkzeug auf Dich und Deine Thematik ab.\nAm Ende jedes Coaching definieren wir eine konkrete Aufgabe, die wir gemeinsam finden. Im Kontakt mit dieser Aufgabe schult sich Deine Wahrnehmung. Du lernst Deine Reaktionen zu beobachten. Sie werden Dir damit bewusst. Das ist der erste Schritt.\nGibt es Reaktionsoptionen? Ja, die gibt es.\nWir werden sie finden. Die Vielfalt Deiner möglichen Reaktionen erlauben Dir immer schneller selbständig eigene kleine Schritte in Deine Wunschrichtung zu gehen.\nCoaching-Stunde Einzel € 90,-\n1x 60min Coaching\n+ konkrete Aufgabe\nCoaching-Stunde Paare € 120,-


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Raumgestalt Kaminholzständer Woodtower | Alpen Shop Wohlgeraten\nRaumgestalt Woodtower Kaminholz-Ständer 100 x 40\nWoodtower – Feuerholzständer klein aus verwundertem Stahl. 100 x 40 cm zum Stapeln von Kaminholz.\nDieser Artikel wird Ihnen direkt geliefert! Sie erklären sich bereit, dass wir Ihre Adresse an den Logistiker übermitteln!\nIch habe gelesen, dass für diesen Artikel Sonderkonditionen gelten und der Versand mit 12 € berechnet wird. +12,00 €\nKaminholzständer Woodtower - niedrig\nFeuerholzständer aus verzundertem Stahl 100 x 40 cm\nDer Woodtower zum ordentlichen Stapeln und Lagern von Kaminholz wird von Raumgestalt im Schwarzwald hergestellt. Praktisch lassen sich darin Holzscheite für ein gemütliches Kaminfeuer oder für den Ofen stapeln. Der Woodtower ist 100 cm hoch und 40 cm breit.\nBitte achten Sie unbedingt darauf, dass der Woodtower in einem ausreichendem Sicherheitsabstand zum Kamin oder Ofen steht. Für unsachgemäße Lagerung von Kaminholz schließen wir sämtliche Haftung aus. Der Woodtower wird ohne Kaminholz geliefert.\nAufgrund der Größe wird der Woodtower direkt von Raumgestalt an Sie geschickt und daher gelten für den Versand Sonderkonditionen. Versandgebühren sind 12 €. Sollte es Lieferverzögerungen geben, werden wir Sie umgehend darüber in Kenntnis setzen und bitten um Verständnis!\nProdukt: Woodtower, klein, verzundert, Stahl, zum Stapeln von Kaminholz\nHersteller: raumgestalt - Deutschland\nPflegehinweis: Feucht abwischen. Das Holz immer im sicheren Abstand zum Kamin lagern!\nEisenpfanne Tirol hoch | 28 cm


Kindeswegnahme nach der Geburt | Missing Children Switzerland\nKindeswegnahme nach der Geburt\nWir haben eine Mutter dabei unterstützt, ihre Tochter wiederzufinden. Elisabeth und ihre Tochter Valérie haben sich nach 50 Jahren der Trennung wiedergefunden!\nHeute berichten wir über den Alltag von Sébastien, der während seines Zivildienstes mit uns gearbeitet hat.\nSébastien, der einen Master in Jura hat, stellte wochenlang in der entsprechenden Entbindungsstation und bei den staatlichen Institutionen Nachforschungen an, und versuchte, eine Spur von Elisabeths Tochter zu finden, die wie so viele andere auch Opfer von fürsorgerischen Zwangsmassnahmen wurde.\nZur Erinnerung: Solche Massnahmen gab es in unserer schönen Schweiz noch bis ins Jahr 1981! Hier erfahren Sie mehr dazu.\nSébastien hat Duzende Mails und Briefe geschrieben und administrative Schritte unternommen, um Antworten zu bekommen. Er hat sich die nötige Zeit genommen, um alle Beteiligten zu kontaktieren und sie davon zu überzeugen, in diesem Fall weiterzukommen. Das war im November 2018.\nAm 13. Mai 2019 erhielten wir einen Anruf, in dem wir erfahren haben, dass die Identität von Elisabeths Tochter bekannt ist und dass sie den Vornamen Valérie trägt. Ein paar Wochen später dann konnte Elisabeth ihre Tochter das erste Mal wiedersehen.\nWir, unser Team zusammen mit Brigitte, der Nachbarin von Elisabeth, haben Elisabeth in den letzten sechs Monaten des Wartens begleitet und wir freuen uns, diese Neuigkeiten mit Ihnen zu teilen.\nForschungsprotokoll auf Französisch\nLernen Sie die ehrenamtlichen Hotline-Pilotinnen kennen\nInterview für die Sendung TEMPS PRESENT – RTS\nFünf Tage mit der portugiesischen Kriminalpolizei – Lissabon 2019\nSie können etwas bewirken!


EU-Staats- und Regierungschefs bieten keinen Ausweg aus der Krise der polnischen Rechtsstaatlichkeit – EURACTIV.de\nDas polnische Verfassungsgericht, das von seinen Kritikern als illegitim angesehen wird, entschied Anfang des Monats, dass bestimmte Bestimmungen der EU-Verträge nicht mit der polnischen Verfassung vereinbar sind. [EPA-EFE/OLIVIER HOSLET]\nDie Staats- und Regierungschefs der EU konnten während des EU-Gipfels am Donnerstag (21. Oktober) keine Lösung für Polens Kampf mit der europäischen Rechtsordnung bieten. Die „ruhige“ Diskussion dauerte kaum zwei Stunden, ein für EU-Gipfel-Verhältnisse relativ kurzes Treffen.\nNach dem Treffen der Staats- und Regierungschefs sagte der belgische Premierminister Alexander De Croo auf die Frage, was in den Gesprächen mit den Polen erreicht worden sei: „Um es ganz offen zu sagen, nicht viel“.\nDas polnische Verfassungsgericht, das von seinen Kritikern als illegitim angesehen wird, entschied Anfang des Monats, dass bestimmte Bestimmungen der EU-Verträge nicht mit der polnischen Verfassung vereinbar sind.\nAußerdem erklärte es, dass die polnische Verfassung in den vom Gericht festgelegten Bereichen über den europäischen Vorschriften stehe, was gegen den Rechtsgrundsatz des Vorrangs des EU-Rechts verstößt.\nDas Ausbleiben von Ergebnissen verdeutlichte nur die wachsende Spaltung zwischen den EU-Ländern. Ungarn unterstützte Polen in seiner Auffassung, dass das nationale Recht letztlich über den europäischen Vorschriften steht.\n„In Europa gibt es eine Hexenjagd gegen Polen. Die Wahrheit ist auf der Seite der Polen“, sagte der ungarische Premierminister Viktor Orbán bei seiner Ankunft im Europa-Gebäude.\n„Hier findet eine schleichende Machterweiterung statt, die endlich gestoppt werden muss, und die Polen haben den Mut aufgebracht, diesen Kampf zu eröffnen. Unser Platz ist dort bei ihnen“, sagte er.\nWährenddessen drängten große europäische Akteure wie Deutschland, Frankreich und Italien während der Diskussionen auf einen Dialog, wie EURACTIV erfuhr.\n„Rechtsstaatlichkeit ist ein Kern des Bestands der Europäischen Union. Auf der anderen Seite müssen wir Wege und Möglichkeiten finden, hier wieder zusammenzukommen. Denn eine Kaskade von Rechtsstreitigkeiten vor dem Europäischen Gerichtshof ist noch keine Lösung des Problems, wie Rechtsstaatlichkeit auch gelebt werden kann“, sagte Bundeskanzlerin Angela Merkel, als sie zu dem Treffen kam.\nIhrer Ansicht nach ist die grundlegende Frage, wie sich die EU-Länder die Union vorstellen. „Ist es eine immer enger werdende Union, oder sehen sie mehr Nationalstaatlichkeit vor? Und dies ist sicherlich nicht nur eine Frage zwischen Polen und der Europäischen Union, sondern wird auch in anderen Mitgliedstaaten diskutiert“, sagte sie.\nMerkel fügte hinzu, dass die Konferenz über die Zukunft Europas, die von vielen als eine politisch moribunde Übung angesehen wird, „eigentlich ein guter Ort ist, um unter anderem solche Fragen zu diskutieren“.\nAuf die Frage von EURACTIV, ob Irland Merkels Einschätzung zustimme, sagte der Dubliner Staatsminister für europäische Angelegenheiten Thomas Byrne: „Sie hat Recht, dass es ein guter Ort zum Diskutieren ist“, denn „das ist ein Problem, wenn wir unterschiedliche Ansichten darüber haben, wohin die Europäische Union geht“.\nNächste deutsche Regierung "Game Changer" im Streit zwischen der EU und Polen\nHeute u.a. mit dabei: Frankreichs linker Präsidentschaftskandidat Mélenchon will Energiepreise einfrieren, Spanien fordert von der EU Maßnahmen zur Bewältigung der Energiekrise, und vieles mehr.\nEuropäisches Parlament erwartet Maßnahmen\nDa es den Staats- und Regierungschefs der EU nicht gelungen ist, eine einheitliche Vision zur Bewältigung der Krise der Rechtsstaatlichkeit vorzulegen, haben die europäischen Gesetzgeber in Straßburg die Situation in Polen deutlich angesprochen.\nIn einer Resolution, die von einer überwältigenden Mehrheit unterstützt wurde, bedauerten die Abgeordneten die Entscheidung des polnischen Verfassungsgerichts vom Donnerstag (21. Oktober) zutiefst.\nDas Europäische Parlament erklärte, das Gericht habe sich „in ein Instrument zur Legalisierung illegaler Aktivitäten der Behörden“ verwandelt. Es forderte andere EU-Institutionen zum Handeln auf und verlangte, dass keine EU-Steuergelder an diejenigen gehen, die „schamlos, zielgerichtet und systematisch“ die europäischen Werte untergraben.\nWenig politische Vorgaben für die Kommission\nIn der Zwischenzeit hat die Europäische Kommission nur wenige politische Signale erhalten, wie sie in dieser komplexen Situation handeln soll.\nIn einer Rede vor den Europaabgeordneten am Dienstag (19. Oktober) sagte Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen, das Urteil des polnischen Verfassungsgerichts stelle „die Grundlagen der Europäischen Union in Frage“ und sei „eine direkte Herausforderung für die Einheit der europäischen Rechtsordnung“.\nSie fügte hinzu, dass die Kommission drei Möglichkeiten in Betracht ziehe: eine Klage gegen Warschau vor dem Europäischen Gerichtshof (EuGH), demselben Gericht, das im Mittelpunkt des Rechtsstreits mit dem polnischen Verfassungsgericht steht.\nAlternativ könnte die Kommission als Hüterin der Europäischen Verträge den Mechanismus auslösen, der die Auszahlung von EU-Geldern an die Rechtsstaatlichkeit bindet.\nDie Kommission zögert jedoch, dies zu tun, und steht derzeit kurz davor, vom Europäischen Parlament wegen ihrer Trägheit verklagt zu werden.\nSchließlich könnte Von der Leyen das Verfahren nach Artikel 7 einleiten, bei dem andere Mitgliedstaaten Warschau das Stimmrecht entziehen könnten.\nDennoch ist es unwahrscheinlich, dass der hochpolitische Prozess in naher Zukunft vorankommt, zumal die Kommission bereits 2018 Artikel 7 gegen Polen eingeleitet hat. Dennoch ist das Verfahren, das in der letzten Phase die Einstimmigkeit aller EU-Länder erfordern würde, seither im Rat stecken geblieben.


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01.03.2018 /in AFG, Allgemein, Getränke, Saft /von Redaktion\nWäre es nicht schön, wenn jeder Tag etwas Besonderes wäre? Um Dich wirklich (immer ein bisschen) besonders zu fühlen, rollt innocent den roten Teppich für Dich aus und präsentiert seinen neuen Saft „Roter Multi Mix“. Bei ungekühltem Saft zählen rote Multi-Mix-Säfte bereits zu den absoluten Klassikern und ab März 2018 bringt innocent die beliebte Sorte ins Kühlregal.\nAußerdem neu: innocent sorgt mit seinem Saft „Wassermelone, Himbeere, Apfel & Limette“ für die perfekte Erfrischung in der heißen Jahreszeit. Die Limited Edition steht exklusiv diesen Sommer in der 900-ml-Flasche bereit.\nJetzt endlich ganz frisch im Kühlregal – randvoll mit bestem Obst und Gemüse: der Rote Multi Mix\nEs ist eine Herausforderung, jeden Tag besonders zu machen. Man kann eben nicht immer ein Diadem zur Arbeit tragen oder mit der Limousine zur Kneipe fahren. Und während ein vergoldetes Fahrrad toll aussehen mag, ist es letztendlich doch eher unpraktisch. Um Dir zu helfen, Dich besonders zu fühlen, hat innocent für seinen neuen Saft „Roter Multi Mix“ unglaubliche neun verschiedene Obst- und Gemüsesorten gemixt: In nur einer Flasche stecken rote Traube, Granatapfel, Apfel, Birne, Himbeere, Brombeere, Johannisbeere, Zitrone und Rote Beete. Ganz nach dem Motto: Mehr ist mehr. Weil Du eben nur das Beste verdient hast.\nAn heißen Sommertagen sehnen wir uns nach Dingen, die uns erfrischen: ein Feuchttuch nach einem langen Festivaltag, kristallklare Bergluft, ein Sprung ins kühle Nass und natürlich alles, was Wassermelone enthält. Der frische und fruchtige Geschmack von Wassermelone bringt schnell das Urlaubsgefühl nach Hause. Und diesen Sommer findest Du ihn auch in der 900-ml-Flasche im Kühlregal: innocent mixt für seine Sommer-Edition die köstlichsten Wassermelonen mit Himbeeren, Äpfeln und Limetten. Mund auf und Wassermelone marsch.\nGanz wie es sich für einen innocent Saft gehört, kommen natürlich auch die beiden Neuzugänge ganz ohne zugesetzten Zucker, Konservierungsstoffe, Konzentrate oder andere komische Sachen aus.\nDie Geschichte von innocent begann 1998 in London. Die Freunde Richard, Jon und Adam hatten die Idee, sich mit der Produktion von Smoothies selbstständig zu machen. Sie kauften für 500 Pfund Obst, machten daraus Smoothies und boten diese zum Test bei einem Jazz Festival an. Vor ihrem Stand hing ein Schild mit der Frage: „Sollen wir unsere Jobs aufgeben, um weiter Smoothies zu machen?“ Darunter hatten sie zwei Mülleimer aufgestellt, auf einem stand „Ja“, auf dem anderen „Nein“. So sollten die Besucher mit den leeren Flaschen abstimmen. Sonntagabend war der „Ja“-Eimer voll mit leeren Flaschen. Montag gingen sie zur Arbeit und kündigten ihre Jobs, um innocent zu gründen. Heute ist innocent europaweiter Smoothie- und Saft-Marktführer mit einem Jahresumsatz von über 260 Millionen Euro.\nDas Unternehmen legt besonderen Wert auf Nachhaltigkeit. Alle Früchte stammen von Farmen, die auf Arbeiter und Umwelt achtgeben; einige Farmen sind bereits durch die Rainforest Alliance zertifiziert. Darüber hinaus leistet innocent Pionierarbeit in den Bereichen CO2- und Wasser-Fußabdruck und setzt auch beim Thema Verpackung auf Nachhaltigkeit. innocent spendet jährlich 10 % des Gewinns an gemeinnützige Zwecke. Ein Großteil der Summe kommt der innocent foundation zugute, einer eigenen Stiftung, die sich zum Ziel gesetzt hat, den Hunger der Welt zu lindern.\nSchlagworte: AfG, Direktsaft, innocent, Neuprodukte, Produktneuheiten, Roter Saft, Saft\nhttps://www.about-drinks.com/wp-content/uploads/2018/03/innocent-roter-multi-mix-wassermelone.jpg 336 642 Redaktion https://www.about-drinks.com/wp-content/uploads/2019/12/logo-ad-680.png Redaktion2018-03-01 10:08:102018-03-01 10:08:10innocent rollt den roten Teppich aus: zwei neue Direktsäfte\nRauch Happy Day Mandarine – Die lieblichste Zitrusfrucht\nLIMAI – beerig-herbes Erfrischungsgetränk mit Açai MAYA MATE und Alexander Marcus: „10 Jahre Electrolore Tour“


Yoga Akzent :: Yoga bei Abdul Helal\nwillkommen yoga abdul f.a.q. kontakt termine praxis links 0179-996 50 69 e-mail facebook © Abdul Helal, Martin-Luther-Str. 58, 10779 Berlin\nwillkommen yoga abdul f.a.q. kontakt termine praxis links 0179-996 50 69 e-mail facebook © Abdul Helal, Martin-Luther-Str. 58, 10779 Berlin Häufig gestellte Fragen\nHier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen (frequently asked questions).\n1. Ich habe bisher noch keine Erfahrung mit Yoga. Kann ich trotzdem an den Kursen teilnehmen?\nJa! Yoga ist nicht leistungsorientiert. Deshalb sind meine Stunden immer selbst für absolute Neueinsteiger leicht nachzuvollziehen. Jeder Teilnehmer kann nach seiner körperlichen Verfassung die Intensität und das Tempo der Übungen wählen.\n2. Ich mache schon längere Zeit Yoga. Kann ich trotzdem an den Kursen teilnehmen?\nJa! Wenn Du Erfahrungen mit Yoga gemacht hast, weißt Du, dass Du alle Übungen sanft bis fordernd ausführen kannst. Finde bei der Teilnahme Deine eigene Intensität.\n3. Was bringe ich zur Yogastunde mit?\nBeim Ausführen der Yogaübungen trägst Du einfache Sportkleidung, in der Du Dich gut bewegen und frei atmen kannst. Wenn Du leicht frierst, bringst Du zum Zudecken in der abschließenden Entspannung ein Handtuch oder eine kleine Decke mit. Evtl. auch etwas zum Trinken. Yogamatten oder ähnliche Unterlagen sind in allen Räumen vorhanden.\n4. Ich habe körperliche Probleme, wie Rücken- und Knieschmerzen oder Asthma.\nIst Yoga für mich geeignet?\nYoga ist ein sanftes Training, dass dem Körper sehr gut tut. Bei bestimmten Beschwerden ist es möglich die Posititionen zu verändern oder abzuschwächen. Spreche vor dem Unterrichtsbeginn mit dem Lehrer. Bei akuten Krankheiten ist eine Teilnahme abzuwägen und ggfs. Mit einem Arzt vorher abzusprechen.\n5. Wie oft sollte ich Yoga praktizieren?\nEine feste Regel gibt es hierfür nicht. Für Anfänger ist es jedoch ratsam regelmäßig min. einmal in der Woche am Unterricht teiizunehmen, um sich gut in die Abläufe hineinzufinden. Später ist ein tägliches Ausführen bestimmter Übungen durchaus vorstellbar.\nSende eine Mail oder ruf an\n- siehe Kontakt.\nHast Du noch Fragen? Brauchst Du noch Informationen?\nMöchtest Du einen Termin für eine kostenlose Probestunde vereinbaren?\nDann sende eine Mail an info@yoga-akzent.de oder rufe an 0179 / 996 50 69.\nFür regelmäßige Informationen und Neuigkeiten rund um Yoga und meine Kurse\nsende eine Mail mit dem Betreff "Newsletter" und gib Deinen Namen und evtl.\neine Telefonnummer an. Du wirst dann im Falle von Neuigkeiten rechtzeitig informiert.\nAlle Daten, die an Abdul Helal übermittelt werden, werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.\nDer E-Mail-Newsletter kann jederzeit wieder abbestellt werden.\nAbdul Helal, Martin-Luther-Str. 58, 10779 Berlin (kein Veranstaltungsort)\nFür die Inhalte verlinkter Seiten übernimmt Abdul Helal keine Verantwortung.\nwillkommen yoga abdul f.a.q. kontakt termine praxis links 0179-996 50 69 e-mail facebook\n© Abdul Helal, Martin-Luther-Str. 58, 10779 Berlin\nTermine (Stand: Juli 2017) Ich biete Kurse direkt bei mir oder über Studios an. Um Anmeldung wird gebeten.\nDie Anfahrten und die Kursplan-Übersicht öffnen in einem neuen Fenster als PDF-Datei.\nKurse direkt bei Abdul Helal\nmontags 18:00 - 19:30 Uhr Ort: Praxis am Pfefferberg, Schönhauser Allee 177, 10119 Berlin.\nmittwochs 8:45 / 9:30 Uhr Ort: Grinberg-Praxis, Schliemannstr. 41, 10437 Berlin.\nmittwochs 20:00 - 21:30 Uhr NEUER Ort: OASE, Johannisberger Str. 10, 14197 Berlin.\nKurse über Studios\nmontags 10 Uhr im FHC Köpenick\nmontags 16 Uhr und donnerstags 13/14 Uhr im Five Star Fitness Hellersdorf\ndienstags 12:30 Uhr im Therapiefokus Neukölln\nmittwochs 15:30 Uhr im Elixia Wilmersdorf\ndonnerstags 9/10 Uhr im Holmes Place Steglitz\nwillkommen yoga abdul f.a.q. kontakt termine praxis links 0179-996 50 69 e-mail facebook © Abdul Helal, Martin-Luther-Str. 58, 10779 Berlin Praxis\nIn meinem Praxisraum in der Martin-Luther-Straße 58 in Berlin-Schöneberg biete ich\nfolgende Leistungen an:\nGesprächs-Psychotherapie: Diese Methode, entwickelt von Carl Rogers, ermöglicht Dir im Gespräch alle Aspekte einer Situation oder eines Konfliktes zu durchleuchten, um Deine und evtl. die Bedürfnisse anderer zu erkennen. Ohne ein vorgegebenes Ziel zu haben explorieren wir die Möglichkeiten und meist finden sich dadurch vorher nicht erkannte Potentiale.\nHypnose-Therapie: In der Hypnose begibt man sich in einen Trance-Zustand, ähnlich wie man ihn vom Yoga oder autogenen Training kennt. Man hat erforscht, dass in diesem Zustand der Zugang zu den eigenen Gefühlen erleichtert ist und sich durch vorher gemeinsam festgelegte Suggestionen positiv auf das Empfinden und das Verhalten eingewirkt werden kann. Hypnose-Therapie ist keine Show-Hypnose.\nEntspannungs-Therapie: In der Entspannungs-Therapie lernst Du verschiedene Techniken zum bewussten Abbau von Stress und Unbehagen. Dazu gehören z.B. das Autogene Training oder die progressive Muskelentspannung. In dieser entspannten Grundstimmung lassen sich viele Alltagssituationen einfacher bewältigen.\nAtem-Therapie: Die Atmung ist ein lebenslanger Begleiter und spiegelt auch jederzeit die physische und psychische Verfassung wieder.\nIm Gegenzug lässt sich durch die Atmung positiv auf das körperliche und seelische Befinden einwirken. In der Atem-Therapie lernst Du\nDeinen Atem besser kennen und übst verschiedene Atem-Techniken. Bitte vereinbare einen Termin unter 0179/996 50 69 oder info@yoga-akzent.de\nHast Du Lust auf mehr Bewegung.Hier findest Du weitere Angebote. Zum Öffnen bitte klicken.\nNimm an unserem Schmetterlings-Gewinnspiel teil und gewinne einen 15-€-Gutschein. Für dieses Gewinnspiel wird der Flash-Player benötigt, der auf einigen Geräten leider nicht funktioniert.\nDu möchtest Yoga nicht in der Gruppe, sondern Dein individuelles Programm praktizieren. www.abhyangamassage.de\nDu möchtest Yoga nicht in der Gruppe, sondern Dein individuelles Programm praktizieren. www.bewegungsberatung.de\nHinweis: Für die Inhalte verlinkter Seiten übernimmt Abdul Helal keine Verantwortung.


Schokolade: Gut für Herz und Hirn | krone.at\nSchokolade: Gut für Herz und Hirn\nDiese Nachricht zergeht auf der Zunge: Neuen Forschungsergebnissen zufolge muss niemand mehr ein schlechtes Gewissen haben, wenn er Schokolade isst. Laut einer internationalen Studie kann jeder, der regelmäßig zu der kakaohaltigen Nascherei greift, seine kognitiven Fähigkeiten steigern - das dürfte nicht nur Schokoholics freuen!\nNicht nur für die Seele, sondern auch für das Herz\nNach einem besonders anstrengenden Tag wird Schokolade oft zum Seelentröster. Einige ihrer Inhaltsstoffe beeinflussen bestimmte Botenstoffsysteme im Gehirn wie etwa Serotonin, Dopamin und Endorphine, die unter anderem auch für Emotionen verantwortlich sind. Dabei schmeckt Schokolade nicht nur gut, sondern ist auch noch gesund: So deckt bereits eine Rippe dunkler Schokolade 20 bis 25 Prozent des Tagesbedarfs an Calcium und Magnesium.\nZudem ist Schokolade ein natürlicher Muntermacher: Mit einem Anteil von 200 Milligramm belebt das strukturell mit Koffein verwandte Theobromin auf ganz natürliche Weise. Und auch das Herz-Kreislauf-System profitiert von der süßen Köstlichkeit. Wissenschaftlern zufolge gehen die gesundheitsfördernden Auswirkungen auf die in Schokolade enthaltenen Flavonoide zurück. So können Catechine, Epicatechine und Procyanidine nicht nur die kardiovaskuläre Gesundheit unterstützen, sondern auch vor Krebs schützen, das Immunsystem stärken und Depressionen lindern.\nStudien der Universitäten Maine, South Australia und Luxembourg haben sich auf die Auswirkungen von Schokolade auf das Gehirn konzentriert. Hierzu wurden Daten von über 30 Jahren ausgewertet. Untersucht wurden die Ernährungsgewohnheiten von mehr als 1000 Personen sowie deren Herz-Kreislauf-Gesundheit. Dabei wurden die Teilnehmer diversen Tests unterzogen, um ihre kognitiven Fähigkeiten wie räumliches und abstraktes Denken zu analysieren. Eine Testgruppe konsumierte mindestens einmal wöchentlich Schokolade, die anderen Teilnehmer aßen weniger. Interessanterweise wiesen die Probanden mit dem "süßen Zahn" die deutlich besseren Ergebnisse auf. Es stellte sich heraus, dass das Gehirn schneller arbeitete und Konzentrations- und Gedächtnisfähigkeit zunahmen.\nDie Forscher gehen davon aus, dass die positiven Effekte auf die enthaltenen Flavonoide und Methylxanthine (Koffein und Theobromin) zurückzuführen sind. "Die bisherigen Studien konzentrierten sich auf die direkten Auswirkungen nach dem Verzehr von Schokolade. Unsere Untersuchung berücksichtigt Schokolade als Bestandteil in einer ausgewogenen Ernährung", erklärt Dr. Georgina Crichton, eine der Autorinnen der Studie. Dennoch ist Vorsicht geboten: Um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, sollte Schokolade maßvoll genossen werden. 25 Gramm am Tag sind laut Dr. Crichton erlaubt.


Sachverständigentage 2020 werden wegen Corona abgesagt - Zentralverband des Deutschen Baugewerbes e.V.\nNächste Veranstaltung im November 2021.\nAufgrund der Corona-Pandemie werden die für den 3. und 4. November 2020 geplanten 22. Sachverständigentage im Fliesenlegerhandwerk in Fulda nicht stattfinden. Mit der frühen Absage vier Monate vor der Veranstaltung will der Fachverband Fliesen und Naturstein im Zentralverband des Deutschen Baugewerbes sowohl das Gesundheits- wie Kostenrisiko für alle Beteiligten vermeiden. Die weitere Entwicklung der Pandemie in den nächsten Monaten ist nicht absehbar.\nDie derzeit vorgeschriebenen Abstands- und Hygieneregeln würden zudem stark den Charakter der Veranstaltung verändern. Der Austausch zwischen den Teilnehmern sowie mit den Referenten und Ausstellern wäre erheblich eingeschränkt. Aber gerade der Austausch untereinander und mit weiteren Branchenvertretern ist ein wichtiges Element der Sachverständigentage, die zum 22. Mal stattgefunden hätten.\nDie 22. Sachverständigentage finden hoffentlich wieder in gewohnter Weise am 9. und 10. November 2021 in Fulda statt.\nAbsage der Sachverständigentage 2020\nNächste Veranstaltung im November 2021. Foto: Michael Schmidt-Driedger, Fliesen + Platten


Projektleiter (w/m/d) Gebäudeautomation in Schleswig-Holstein - Job bei Siemens AG in Kiel\nUnsere Projektleiter bringen Menschen, Ideen und Möglichkeiten zusammen. Überwinden Hindernisse und Barrieren, haben alle Kosten und Termine im Griff und setzen Dinge in Bewegung. Für neue Möglichkeiten und Lösungswege haben Sie ein ausgeprägt gutes Gespür und kennen die Potenziale jedes Projektteammitglieds. Sie verstehen Technik und können Menschen inspirieren sowie motivieren - vor allem jedoch können Sie gut kommunizieren, egal ob auf Projekt- oder Leitungsebene. Sie geben alles, um Anforderungen für Sicherheit, Gesundheit und Umwelt mehr als nur zu erfüllen.\nWir unterstützen Sie in unserem Konzern überall auf der Welt und bieten Ihnen die Möglichkeit auf eine besondere Karrierelaufbahn. Werden Sie Teil unseres weltweiten Netzwerks.\nSie haben ein Bachelorstudium der Fachrichtung Elektrotechnik absolviert oder haben eine elektrotechnische Ausbildung mit mehrjähriger Berufserfahrung.\nSie beherrschen Deutsch fließend in Wort und Schrift und sind zu regelmäßigen Tagesreisen zu unseren regionalen Kunden in Schleswig-Holstein bereit.


Polar Lärche Dekor/Havanna - Ohne Spiegeltür/-en - Mit Beleuchtung - 4-türig - Mit Passepartoutrahmen - 300 cm\nDieser Schrank des Herstellers Althoff bietet Stauraum für alles, was Sie staubgeschützt lagern möchten. Das Holz des Schranks hat folgenden Vorzug: Es bringt ein Stück Natur in Ihre vier Wände.\nAusgesprochen gut macht sich dieser Schrank von Althoff mit einer Kommode im modernen Stil. Von Althoff gibt es langlebige Produkte für das Schlafzimmer. Die Produktion der Möbel erfolgt in Deutschland. Das Modell ist genau das Richtige, wenn Sie ein modernes Design bevorzugen.


Hörgeräte für hochgradige Schwerhörigkeit - Schwerhoerigenforum.de\nHörgeräte für hochgradige Schwerhörigkeit\nBeitrag von Krokodilsschnabel » 22. Nov 2021, 20:02\nHallo! Welche Hörgeräte könnten für eine hochgradige Schwerhörigkeit neben den Phonak Naida in Frage kommen? Gerne von Oticon, Widex, Starkley oder Resound. Habt ihr Rat für mich?\nRe: Hörgeräte für hochgradige Schwerhörigkeit\nBeitrag von Akustik Alex » 22. Nov 2021, 21:51\nschau mal hier in 2. der Liste:\nBeitrag von Hoffi » 22. Nov 2021, 22:28\nWie sieht es mit RIC-Hörgeräten aus ?\nBeitrag von Akustik Alex » 22. Nov 2021, 22:36\nviele Ex-Hörer mit entsprechendem Hörer (HP, xHP usw.) haben auch eine WHO4-Zulassung. Bspw. die Starkey Livio, die Signia Pure, die Resound One usw. Manche stehen noch nicht im Hilfsmittelverzeichnis, aber die entsprechenden Hörer gibt es nach wie vor.\nBeitrag von Krokodilsschnabel » 23. Nov 2021, 12:59\nDanke für die Liste. Gibt es das auch mit aktuellen Modellen der Hersteller?\nBeitrag von Ohrenklempner » 23. Nov 2021, 13:43\nDie Liste ist weitgehend aktuell, was BTE-Geräte (= mit Schallschlauch) angeht. Bei Resound könnte noch das Key dazugenommen werden, und ich fürchte, Widex muss da raus, weil die 13er BTEs von Widex nicht für an Taubheit grenzende Schwerhörigkeiten (WHO4) zugelassen sind. Die RICs mit HP-Hörer wären es aber.\nNoch aktueller als die WHO4-BTEs wären ein paar Hersteller mit Exhörer-Geräten, die auch eine WHO4-Zulassung haben. Da fiele mir spontan Signia AX ein, sonst müsste ich auch überlegen.\nBeitrag von Akustik Alex » 23. Nov 2021, 13:51\nOhrenklempner hat geschrieben: ↑23. Nov 2021, 13:43 Die RICs mit HP-Hörer wären es aber.\nDanke dir! Genau die sollten es auch sein, ich hab das bei der Tabellüberschrift mal aktualisiert. War sonst wahrlich etwas irreführend\nBeitrag von cn3boj00 » 23. Nov 2021, 16:16\nIch bin etwas verwirrt. Der Themenstarter hat von hochgradiger Schwerhörigkeit gesprochen. Nach der WHO-Einteilung ist das doch WHO3? (WHO4 - an Taubheit grenzend). Da gibts doch jede Menge ExHörer Geräte, viele bieten doch einen HP oder UP Hörer?\nZuletzt geändert von cn3boj00 am 23. Nov 2021, 16:31, insgesamt 1-mal geändert.\nBeitrag von Ohrenklempner » 23. Nov 2021, 16:24\nJoaa, streng genommen schon, aber es war ja die Rede von einer Alternative zum Phonak Naída. Und das ist dann doch schon eine Geräteklasse für etwas mehr als hochgradig.\nBeitrag von cn3boj00 » 23. Nov 2021, 16:36\nDann sollte @Krokodilsschnabel das vielleicht noch mal genauer definieren?\nBeitrag von Ohrenklempner » 23. Nov 2021, 16:41\nWenn man's genauer betrachtet, wäre das eine gute Idee.\nWas ich ganz verdrängt habe: das Phonak Naída gibt's ja auch als "kleineres" SP für noch-nicht-WHO4.\nKann also durchaus sein, dass wir es tatsächlich "nur" mit hochgradig und nicht mit an Taubheit grenzend zu tun haben.\nJe mehr Infos desto besser.\nBeitrag von Krokodilsschnabel » 23. Nov 2021, 21:04\nDie Hörkurve ist meistens keine gerade Linie, auch bei mir nicht. Sie liegt zwischen 75 und 90 dB je nach Frequenz. Insgesamt erhalte ich den höheren Festbetrag der Krankenkasse.\nDie Naida UP waren vorher für mich passend. Jetzt suche ich für 2021 nach aktuellen Modellen. RIC sagt mir nichts, finde es aber interessant. Sowas wie Wodex 312 RIC? Wo gibt es da Imformationen?\nBeitrag von Akustik Alex » 23. Nov 2021, 21:44\ndein Hörverlust scheint also im Mittel >=80dB zu sein, da du schreibst, dass du den höheren Zuschuss bekommst. Insofern sind alle genannten WHO4-Geräte für dich passend. RIC heißt nur "Reciever in Channel" also mit anderen Worten "Lautsprecher im Ohr". Es sind also keine Varianten mit Schallschlauch, sondern einem externen Lautsprecher. Diese Geräte sind ästhetisch etwas unaufälliger, aber auch nicht für jeden Gehörgang geeignet. HP/SP oder ähnliche Hörer sind relativ groß und passen schlicht nicht in jeden Gehörgang. Wenn dem so ist, kommen wieder nur Schlauchvarianten in Frage, also BTE-Geräte (Behind the ear). Die Naida gibt es immer noch. Nur nicht mit dem Quest- oder Smart-Chip, wie du sie damals bekommen hast, sondern heute mit dem Paradise-Chip. Infos hier:\nZu Widex hier:\nBeitrag von cn3boj00 » 23. Nov 2021, 21:50\nKrokodilsschnabel hat geschrieben: ↑23. Nov 2021, 21:04 Die Hörkurve ist meistens keine gerade Linie, auch bei mir nicht. Sie liegt zwischen 75 und 90 dB je nach Frequenz. Insgesamt erhalte ich den höheren Festbetrag der Krankenkasse.\nWenn du den Mittelwert bei 500, 1000, 2000 und 4000 bildest und über 80 bist ist es wohl WHO 4, also "an Taubheit grenzend". Wenn die Kasse den höheren Betrag zahlt wird das wohl so sein. RIC oder RIE sind die Geräte, die einen Lautsprecher direkt im Hörgang platzieren, auch als Ex(terner)-Hörer bezeichnet. Hier https://www.hoershop.com/hoergeraete/suche kannst du dir die hunderte Geräte anschauen. Leider geht keine Filterung nach WHO4.\nNeben Batterie (312) gibt es inzwischen auch aufladbare Geräte.\nDa der Hörer extern ist und mit einem kleinen Kabel am Gerät angesteckt wird, gibt es für diese Geräte meist verschiedene Hörer zur Auswahl, um an verschiedene Hörverluste angepasst zu werden, die heißen dann High Power (HP) oder Ultra Power (UP), andere Hersteller haben andere Namen. Welche Geräte davon von der Kasse für WHO4 anerkannt werden können aber tatsächlich nur die Akustiker sagen. Es gibt jedenfalls zu vielen gängigen neuesten Geräten wie Signia Pure AX, Starkey Livio AI, ReSound One Hörer, die über 130 dB Schalldruck erzeugen. Aber ob sie passen ist noch eine andere Frage. Das kann dir auch nur der Akustiker sagen.\nBeitrag von Ohrenklempner » 24. Nov 2021, 10:24\ncn3boj00 hat geschrieben: Welche Geräte davon von der Kasse für WHO4 anerkannt werden können aber tatsächlich nur die Akustiker sagen.\nDazu ein Tipp, man kann im Hilfsmittelverzeichnis nach dem Hörgerät suchen. Wenn es eine Positionsnummer hat, die mit 13.20.10 beginnt, ist es auch als WHO4 mit dem höheren Festbetrag abrechenbar.\nBeitrag von cn3boj00 » 24. Nov 2021, 12:13\nOkay, das ist interessant zu wissen.


Delta signalisiert Interesse an CSeries\nDie dritte Bombardier CS100 bei ihrem Erstflug, © Bombardier\nBombardier CSeries 100 zertifiziert\nDelta profitiert von günstigem Treibstoff\nDelta kauft gebrauchte 777 für 7,7 Millionen Dollar\nATLANTA - Wenn Richard Anderson spricht, hört ihm die Börse aufmerksam zu. Aktien von Boeing fielen, als der Delta-Chef öffentlich an den Restwerten gebrauchter 777 zweifelte. Am Dienstag fällte Anderson sein Urteil über die Bombardier CSeries und weckte Hoffnungen auf einen Auftrag.\n"Zum richtigen Preis" sei die CSeries "ein durchaus wettbewerbsfähiges Flugzeug, gerade mit Blick auf seine Triebwerkstechnologie", befand Anderson nach Vorlage der eigenen Quartalsbilanz. Delta werde sich daher näher mit der CSeries befassen.\nDer Markt griff Andersons Bemerkung sofort auf - kurzzeitig hoben Aktien von Bombardier am Dienstag um 9,4 Prozent ab, bevor sich der Kurs normalisierte. Ein Auftrag von Delta wäre schließlich schon "eine große Sache", kommentierte Morningstar-Analyst Chris Higgins die Reaktion der Börse.\nZwar wird Delta laut Anderson kurzfristig keine Verträge unterschreiben. Die CSeries sei aber im Rennen, sobald Delta über Ersatz für 50-Sitzer bei ihren Regionalpartnern entscheide, sagte Delta-Sprecher Trebor Banstetter. Kurz vor Weihnachten hatte Bombardier Delta die CSeries in Atlanta vorgestellt.\nBombardier wird die erste CS100 im ersten Halbjahr an Swiss übergeben, etwas später soll die erste CS300 bei Air Baltic fliegen. Für 2016 rechnet Bombardier mit der Fertigstellung von 15 bis 20 Flugzeugen. Die derzeit 243 Festaufträge bilden aber ein viel zu dünnes Polster, um das mittelfristige Produktionsziel von 120 Jahreseinheiten zu erreichen.\nAirbus hatte 2015 kurz mit Bombardier über eine Partnerschaft gesprochen, die Pläne aber schnell verworfen. A320neo und Boeing 737 MAX hätten die Vorteile der CSeries "vaporisiert", sagte Airbus-Chefverkäufer John Leahy vergangene Woche. Nun sitze Bombardier auf einem "Me-too-Flugzeug", das sich "sehr schwer verkaufen lässt".\n© aero.de, Bloomberg | Abb.: Bombardier | 20.01.2016 09:59\nBeitrag vom 21.01.2016 - 08:59 Uhr\nDie CSeries ist das eindeutig bessere Flugzeug im Vergleich mit A320Neo oder 737MAX. Die ohnehin schon sehr guten versprochenen Performancewerte werden anscheinend ja sogar übertroffen.\nHauptproblem dürfte der Preis (Kapitalkosten) und der zunehmend sinkende Ölpreis sein. Es gibt einen Haufen gebrauchte A319/A320 oder 737-7/737-8 die man zur Zeit sehr günstig bekommt und die bei den aktuellen Kerosinpreisen im Vergleich auch noch lange sehr lukrativ zu betreiben sind. Zudem dürften A und B versuchen mit kräftigen Rabatten für neue Bestellungen Bambardier vom Markt zu drängen.\nDie CSeries bringt neben der Einführung eines zusätzlichen Musters (mit all den damit verbunden Nachteilen) auch hohe Kapitalkosten mit sich. Das wiegt leider einen Teil der Effizienzsteigerung durch dieses Muster wieder auf. Zudem dürfte die Produktionskapazität auf absehbare Zeit kaum mit den Massen der beiden Platzhirsche mithalten.\nIch hoffe trotzdem auf einen Erfolg und denke, dass wir vor der ersten Auslieferung im Mai an Swiss noch die ein oder andere Bestellung sehen werden. Vielleicht sehen wir in ein paar Jahren ja auch eine CS500 die dann auch von der Kapazität zur A320 und 737-8 aufschließt.\nBeitrag vom 20.01.2016 - 22:35 Uhr\n"Me too" ist schon ein wenig frech von Leahy. Die CSeries ist aufgrund des geringeren Gewichts und auch der besseren Aerodynamik (keine Design-Altlasten) mindestens konkurrenzfähig, wenn nicht sogar überlegen gegenüber der A320-Reihe. Die CS300 dürfte den Vorsprung noch ausbauen, da kann Airbus noch so viele Sitzreihen in die A32x auf Kosten des Komforts hineinquetschen.\nSchon blöd für Bombardier: da wagt man sich an einen neuen Entwurf mit einem sehr sparsamen Triebwerk, und wird dann so abgestraft. Ich hoffe, dass die CSeries nach Einführung ihre Effizienz unter Beweis stellen und weitere Aufträge aufgrund der Performance im Alltag gewinnen kann. Airbus und Boeing machen es sich allzu bräsig auf ihren Brot-und-Butter-Entwürfen, die schon etliche Jahrzehnte auf dem Buckel haben.\nKonkurrenz belebt das Geschäft -- ich würde mich freuen, eines Tages mit CS100 FRA-LCY fliegen zu können.\nTransportfacharbeiter für die Luftfahrt (m/w)ARTS, Stade\nFluggerätmechaniker in der Flugzeugwartung (m/w)ARTS, Hamburg


Corona-Regeln: 2G-Modell in manchen Bundesländern: Wie sieht es in Bayern aus? | Augsburger Allgemeine\nCorona-Regeln: 2G-Modell in manchen Bundesländern: Wie sieht es in Bayern aus?\n2G-Modell in manchen Bundesländern: Wie sieht es in Bayern aus?\nDürfen bald nur noch Geimpfte und Genesene einkaufen gehen? Manche Bundesländer diskutieren über ein 2G-Modell.\nIn Baden-Württemberg gilt seit Freitag eine neue Regel, die vor allem ungeimpfte Beschäftigte mit Kundenkontakt betrifft. So stehen andere Bundesländer zum 2G-Optionsmodell.\nIm Südwesten sind an diesem Freitag neue Corona-Regeln in Kraft getreten. Für ungeimpfte Beschäftigte in Unternehmen mit Publikumsverkehr sieht die Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg künftig eine verschärfte Testpflicht vor.\n2G gilt für ungeimpftes Personal in Baden-Württemberg\nHessen hat das 2G-Optionsmodell ausgeweitet\nFür vier von fünf Handelsbetrieben in Hessen ist das sogenannte 2G-Modell einer Umfrage zufolge keine Option. Lediglich Unternehmen mit beratungsintensiven Sortimenten - wie Brautmoden- und Fotofachgeschäfte - können sich mehrheitlich vorstellen, nur noch Corona-Geimpfte und Genesene in ihren Läden zu empfangen. Das geht aus einer am Freitag abgeschlossenen Blitz-Umfrage des Handelsverbands Hessen hervor.\nAm Dienstag hatte das Land Hessen erklärt, dass das 2G-Optionsmodell auf den gesamten Einzelhandel ausgeweitet werde, also auch auf den Lebensmittel-Einzelhandel. Betreiber im Kultur-, Gastronomie- und Veranstaltungsbereich konnten bereits vorher die 2G-Regel anwenden. Wer nur Geimpfte und Genesene in seine Räume oder Läden lässt, darf auf die Abstands- und Maskenpflicht verzichten.\nIn Niedersachsen können bald nicht mehr alle einkaufen\nSupermärkte im Bundesland Niedersachsen haben nach einer neuen Regelung die Möglichkeit, nur geimpften und genesenen Personen Zutritt zu ihren Läden zu gewähren. Das sagte eine Sprecherin des Wirtschaftsministeriums in Hannover gegenüber der Neuen Deister-Zeitung. Wer die 2G-Regel einführt, kann laut Corona-Landesverordnung auf die Maskenpflicht und das Abstandhalten verzichten.\nIn Nordrhein-Westfalen (NRW) plant man weiterhin ohne 2G-Optionsmodell. Das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales (MAGS) in NRW erklärte gegenüber dem Westfälischen Anzeiger, dass seitens des Einzelhandels bislang „keine Wünsche zur Einführung einer 2G-Regelung gegenüber dem MAGS geäußert“ worden seien.\nGesundheitsminister Holetschek will kein 2G-Modell in Bayern\nIn Bayern soll es kein solches Modell geben, sagt Gesundheitsminister Klaus Holetschek (CSU) im Gespräch mit Antenne Bayern: „Wir schauen uns die Situation immer genau an, aber das steht bei uns momentan nicht zur Diskussion."\nEine Sprecherin des Gesundheitsministeriums ergänzt auf Anfrage von Antenne Bayern: „In Einrichtungen der Grundversorgung, zu denen auch der Einzelhandel zählt, gilt keine 2G-Regel, weil ansonsten Personen, die nicht geimpft oder genesen sind, keinen Zugang mehr zu lebenswichtigen Einrichtungen hätten. Dies käme einer faktischen Impfpflicht gleich, die die Staatsregierung stets abgelehnt hat." (dpa, sohu)


Pflanzenschutzmittel vor Frost schützen - News & Trends von Nekam Kommunaltechnik GmbH in Ladendorf (bei Mistelbach)\nPflanzenschutzmittel sind temperaturempfindlich: Sie dürfen weder großer Hitze noch Frost ausgesetzt sein. Pflanzenschutzmittel sollten ganzjährig kühl und frostfrei aufbewahrt werden, da sie bei sehr hohen oder niedrigen Temperaturen ihre Wirkung verlieren können. Flüssigkeiten können auch ausflocken und damit unbrauchbar werden.\nHobbygärtner sollten Pflanzenschutzmittel so aufbewahren, dass sie vor dem Zugriff von Kindern sicher stehen, am besten in einem abgeschlossenen Schrank: Unter den Schrank oder bei kleinen Mengen unter das Regal gehört eine Auffangwanne, damit eventuell auslaufende Pflanzenschutzmittel aufgefangen werden können. Im Lagerraum sollte sich kein Abfluss befinden und Lebens- und Futtermittel sollten dort nicht aufbewahrt werden.\nLeere Packungen werden ausgespült, das Spülwasser wird großflächig verteilt, Insektizide oder Fungizide zum Beispiel auf Rasen, Herbizid-Spülflüssigkeit auf unbewachsenen Stellen in Beeten. Spülflüssigkeit dabei keinesfalls in den Ausguss schütten! Die leeren Packungen werden unbrauchbar gemacht und können in den Hausmüll oder gelben Sack gesteckt werden. Haushaltsübliche Packungen mit Resten von Pflanzenschutzmitteln können kostenlos beim Schadstoffmobil abgegeben werden.\nBevor Hobbygärtner ihre Pflanzenschutzmittel über Winter einlagern, empfiehlt der Pflanzenschutzdienst vor Ort nachzufragen, welche der vorhandenen, vor allem der älteren Präparate noch zugelassen sind und somit eingesetzt werden dürfen. Ob ein Pflanzenschutzmittel noch zugelassen ist oder nicht, kann man beim Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit online nachprüfen. - Zwei Jahre nach Zulassungsende tritt übrigens automatisch ein Anwendungsverbot in Kraft.


rauchfrei-info.de: 24. September: Draussen ist das neue Drinnen\n24. September: Draussen ist das neue Drinnen\n24. September: Draußen ist das neue Drinnen ...\nWird es in diesem Jahr wieder einen goldenen Oktober geben? Eine Frage, die in Zeiten der Corona-Pandemie noch mehr Menschen umtreibt als sonst – weil sie damit die Hoffnung verbinden, in den nächsten Monaten möglichst viel Zeit draußen verbringen zu können. Inzwischen hat sich nämlich herumgesprochen, dass das Risiko, sich mit dem SARS-CoV-2-Virus anzustecken, an der frischen Luft deutlich geringer ist als in Innenräumen (was im Umkehrschluss natürlich nicht bedeutet, dass draußen die Abstands- und Hygieneregeln vernachlässigt werden könnten).\nViele Cafés und Restaurants haben in den vergangenen Monaten ihre Außenbereiche enorm vergrößert, um dem Open-Air-Wunsch ihrer Gäste nachzukommen und weil drinnen aufgrund der Schutzbestimmungen weniger Menschen Platz nehmen dürfen, alles nach der Devise „Draußen ist das neue Drinnen“.\n… aber wie lange noch?\nWas aber, wenn es hierzulande demnächst deutlich kühler und feuchter wird? Schließlich stehen in den Supermärkten schon längst wieder Lebkuchen und Spekulatius – ein untrügliches Zeichen dafür, dass unser Leben bald wieder vermehrt drinnen stattfinden wird.\nZum Glück waren viele Fachleute in den vergangenen Monate alles andere als untätig und haben den Sommer dafür genutzt, Ideen und Empfehlungen zu entwickeln, wie sich das Ansteckungsrisiko in Innenräumen wirkungsvoll senken lässt.\nSo hat beispielsweise das Umweltbundesamt – genauer gesagt die Kommission „Innenraumlufthygiene“ (IRK) des Umweltbundesamts – Empfehlungen zum möglichst wirkungsvollen Lüften von Innenräumen erarbeitet und vor Kurzem veröffentlicht.\nDanach ist es in Innenräumen vor allem wichtig, „für eine möglichst hohe Zufuhr von Frischluft zu sorgen“. Als optimal gilt eine Querlüftung, bei der ein Durchzug über zwei möglichst gegenüber liegende Fenster entsteht, so dass viel Frischluft in den Raum kommt. Allerdings sollte dabei darauf geachtet werden, „dass es durch die Lüftung nicht zu einer Verbreitung infektiöser Aerosole in andere Räume kommt“. Als Aerosole werden laut Definition des Umweltbundesamts „Mischungen von festen oder flüssigen Partikeln („Schwebeteilchen“) in einem Gas oder Gasgemisch (z. B. Luft)“ bezeichnet. In diesem Fall ist damit gemeint, dass sich Viren mit der Luft vermischen und dieses Gemisch eine Zeit lang im Raum „schwebt“. Beim Austausch der Innenraumluft mit der frischen Außenluft werden die Aerosole aus dem Raum befördert.\nAuch eine mehrere Minuten andauernde Stoßlüftung bei weit geöffneten Fenstern ist nach den Aussagen der IRK wirksam. Die Kommission empfiehlt zudem, sofort eine Stoßlüftung durchzuführen, wenn einzelne Personen husten und niesen – das gilt ebenso für Büros und Schulen wie für die eigene Wohnung. Die vollständige Stellungnahme der Kommission inklusive praktischer Empfehlungen können Sie hier nachlesen...\nWie wichtig das Thema ist, zeigt folgende Schätzung des Umweltbundesamts: In Mitteleuropa halten sich Menschen ungefähr 80 bis 90 Prozent des Tages in geschlossenen Räumen auf. Es lohnt sich also – ganz besonders jetzt – auf gute Luftqualität in diesen Räumen zu achten.\nInnenräume frei von Tabakrauch halten\nEs versteht sich (fast) von selbst, dass die Räume, in denen wir leben und arbeiten, auch frei von Tabakrauch sein sollten. Lüften reicht hier allerdings nicht aus, denn die giftigen Partikel des Rauchs können sich auf Oberflächen und in Textilien ablagern und sich später dann wieder mit der Raumluft vermischen. Halten Sie ihr Zuhause also am besten komplett rauchfrei. Auch Besucherinnen und Besucher sollten ausschließlich draußen rauchen. Weitere Infos zum Thema Passivrauchen finden Sie hier...\nEinen goldenen und vor allem gesunden Herbst wünscht das rauchfrei-Team


Musik-Mobile Gute Nacht, Fehn | myToys\nAltersempfehlung: 0 bis 5 Monate\nDas Musik-Mobile von Fehn ist dank der ruhigen Melodie von „Weißt du wieviel Sternlein stehen“ die ideale Einschlafhilfe. Musik-Mobile von Fehn aus der "Gute Nacht"-Kollektion mit Glow-in-the-dark-Bestickung spielt die Melodie von "Weißt du wieviel Sternlein stehen" Spieldauer ca. 3-4 Minuten mechanisches Aufzieh-Spielwerk mit An/Aus-Schalter ab Geburt geeignet Die schlafenden Giraffen und Elefanten drehen sich zur beruhigenden Melodie im Kreis und beruhigen so das Kleine zusätzlich. Die im Dunkeln leuchtenden Elemente an den Tierchen nehmen die Angst vor der Dunkelheit und spenden Geborgenheit. Dank praktischem An/Aus-Schalter kann das mechanische Mobile kinderleicht abgestellt werden. Die mitgelieferte Halterung lässt sich einfach und sicher am Bettchen oder Laufgitter befestigen.\nNoch keine Bewertung für Musik-Mobile Gute Nacht\n57,70 € (UVP) 41,99 €\nInfantino Musik-Mobile Carousel\n25,99 € (UVP) 21,79 €\nBaby Sweets 2tlg Set Shirt + Hose Sweet Kitty Stoffhosen für Mädchen\n1.399,95 € (UVP) 1.049,99 €\n13,45 € (UVP) ab 11,45 €\n12,49 € (UVP) ab 9,49 €


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Studie: Nur in 22 Ländern haben Bürger völlige Freiheit - Bundesrepublik Deutschland gehört dazu — Extremnews — Die etwas anderen Nachrichten\nSie sind hier: Startseite → Nachrichten → Weltgeschehen → Studie: Nur in 22 Ländern haben Bürger völlige Freiheit - Bundesrepublik Deutschland gehört dazu\nStudie: Nur in 22 Ländern haben Bürger völlige Freiheit - Bundesrepublik Deutschland gehört dazu\nPolizeibeamte verprügeln G20 Demonstranten\nNur in 22 Ländern weltweit genießen die Bürger in vollem Umfang zivilgesellschaftliche Freiheiten. Dazu gehören die Meinungs-, die Versammlungs- und die Vereinigungsfreiheit. Das geht aus einem Bericht der kirchlichen Hilfsorganisation "Brot für die Welt" hervor, über den die Funke-Mediengruppe berichtet.\nUmgekehrt sind die Freiheiten der Bürger in sieben von acht Staaten stark oder sehr stark eingeschränkt. Zu den Ländern, in denen die Grundrechte umfassend respektiert und geschützt werden, gehört Deutschland. Mit dabei sind auch andere europäische Staaten und Neuseeland. Insgesamt gelten die Freiheiten dem Bericht zufolge für nur zwei Prozent der Weltbevölkerung oder 148 Millionen Menschen. In 64 weiteren Staaten, in denen 1,2 Milliarden Menschen leben, sind die für die Zivilgesellschaft wichtigen Rechte dem Report zufolge "eingeengt".\nIn dieser Liste finden sich Länder wie Albanien, Großbritannien, die Niederlande, Südafrika und die USA. Überall dort haben die Autoren des Berichts Verletzungen der Grundrechte festgestellt. Sie kritisieren den Einsatz "unverhältnismäßiger Gewalt" wie etwa Tränengas gegen Demonstranten. Eine völlige Freiheit der Presse werde durch politischen Druck unterlaufen. In 108 weiteren Staaten sind Meinungs-, Versammlungs- und Vereinigungsfreiheit entweder "beschränkt", "unterdrückt" oder gar "geschlossen". Zur letzten Kategorie gehören Äthiopien, China, Kuba und die Vereinigten Arabischen Emirate. "Besonders gefährdet sind Menschenrechtsverteidiger und Frauenrechtsaktivisten", fasste die Präsidentin von Brot für die Welt, Cornelia Füllkrug-Weitzel, die Ergebnisse zusammen. Die Menschenrechte seien international zunehmend in Gefahr.


8710126172179 - Jan van Haasteren - Jan van Haasteren Familienpuzzle - United Europe - 615 Teile\nJan van Haasteren Familienpuzzle - United Europe -…\nAnbieter, die das Buch mit der ISBN 8710126172179 ankaufen:\nKleinster Preis: 17,99 €, größter Preis: 25,19 €, Mittelwert: 21,39 €\nJan van Haasteren Familienpuzzle - United Europe - 615 Teile - neues Buch\n, [Kein Buch] <-> Wer kennt ihn nicht: den besonderen Stil des einzigartigen Künstlers Jan van Haasteren Er begeistert mit seinen lustigen und witzig-verrückten Motiven Puzzlefreunde rund um den Globus. Bereits seit mehreren Jahrzehnten gestaltet Jan van Haasteren äußerst detailreiche, bunte und vor allem humorvolle Illustrationen exklusiv für JUMBO. Die meisten seiner Fans suchen in jedem neuen Motiv sofort nach seinem Erkennungszeichen: der Haifischflosse. In jedem Van Haasteren Puzzle taucht sie einmal oder mehrmals auf. Man kann aber auch nach anderen Lieblingselementen Ausschau halten - nach dem heiligen Nikolaus, dritten Zähnen oder Jans Selbstporträt, die auf fast allen seiner Bilder vorkommen..... Im Laufe der Jahre sind zahlreiche Illustrationen von Jan van Haasteren als Puzzle mit 150 bis 5000 Teilen bei JUMBO erschienen. Jedes Jahr wird es bei JUMBO neue Puzzle mit Motiven von Jan van Haasteren geben. Viel Spaß beim Puzzeln!Jan van Haasteren Familienpuzzle: Diese Puzzlereihe zeichnet sich durch 3 Puzzlebereiche aus. Die Teile jedes Bereiches sind unterschiedlich groß, so dass alle Familienmitglieder mit unterschiedlichen Puzzlefähigkeiten zusammen an einem großen Motiv arbeiten können. Puzzlemaß: 90 x 60 cm, Querformat. <-> KTN/Ratgeber/Natur/Pferde, Reiten\n2014, ISBN: 8710126172179\n[ED: sonstiges], [PU: Jumbo Spiele GmbH], - Wer kennt ihn nicht: den besonderen Stil des einzigartigen Künstlers Jan van Haasteren Er begeistert mit seinen lustigen und witzig-verrückten Motiven Puzzlefreunde rund um den Globus. Bereits seit mehreren Jahrzehnten gestaltet Jan van Haasteren äußerst detailreiche, bunte und vor allem humorvolle Illustrationen exklusiv für JUMBO. Die meisten seiner Fans suchen in jedem neuen Motiv sofort nach seinem Erkennungszeichen: der Haifischflosse. In jedem Van Haasteren Puzzle taucht sie einmal oder mehrmals auf. Man kann aber auch nach anderen Lieblingselementen Ausschau halten - nach dem heiligen Nikolaus, dritten Zähnen oder Jans Selbstporträt, die auf fast allen seiner Bilder vorkommen..... Im Laufe der Jahre sind zahlreiche Illustrationen von Jan van Haasteren als Puzzle mit 150 bis 5000 Teilen bei JUMBO erschienen. Jedes Jahr wird es bei JUMBO neue Puzzle mit Motiven von Jan van Haasteren geben. Viel Spaß beim Puzzeln!Jan van Haasteren Familienpuzzle: Diese Puzzlereihe zeichnet sich durch 3 Puzzlebereiche aus. Die Teile jedes Bereiches sind unterschiedlich groß, so dass alle Familienmitglieder mit unterschiedlichen Puzzlefähigkeiten zusammen an einem großen Motiv arbeiten können. Puzzlemaß: 90 x 60 cm, Querformat., [SC: 0.00]\nUnited Europe (Puzzle) - neues Buch\n2012, ISBN: 8710126172179\n615 Teile. Puzzleformat: 60 x 90 cm, unbekannt, Sonstige Produkte, [PU: Jumbo Spiele]\nJan van Haasteren Familienpuzzle - United Europe - 615 Teile\nDetailangaben zum Buch - Jan van Haasteren Familienpuzzle - United Europe - 615 Teile\nEAN (ISBN-13): 8710126172179\nBuch in der Datenbank seit 24.05.2007 21:50:05\nBuch zuletzt gefunden am 27.03.2016 20:41:38


Durchgängige Beziehungspflege in Wertschöpfungsnetzwerken – Marketing Management-Blog\nDiese Master-Arbeit wurde von Hendrik Holsboer (Immobilienbewirtschaftung, Services FHNW bei der Fachhochschule Nordwestschweiz) in der Durchführung MAS CRM 5 verfasst:\nArbeitsteilung ist der Regelfall in der Herstellung von Produkten geworden. Eine professionelle, überbetriebliche Zusammenarbeit in Lieferketten und Wertschöpfungsnetzwerken stellt immer mehr einen entscheidenden Erfolgsfaktor dar. Das Ziel dieser Arbeit besteht nun darin, eine Methode für Schweizer Lieferketten zu entwickeln, die helfen soll, den Organisationsgrad, das Wissensmanagement und die Netzwerkorganisation so festzulegen, dass daraus komparative Vorteile für die Partner der Lieferkette respektive des Wertschöpfungsnetzwerks als Ganzes entstehen.\nEs wird davon ausgegangen, dass die Grundlage für eine erfolgreiche Lieferkette durch ein optimiertes, auf den spezifischen Fall angepasstes Beziehungsmanagement erreicht wird. Um diese Annahme zu erhärten, wurde vorerst der Stand des Wissens im Kunden- und Lieferantenmanagement als auch im Bereich der Lieferketten zusammengefasst dargestellt. Darauf aufbauend wurde eine fünfstufige Analysemethodik erarbeitet, welche erstens die Umweltfaktoren untersucht, zweitens die Kräfte, welche auf die Supply Chain wirken, überprüft, drittens die fünf Subnetze des Supply Chain Relationship Managements analysiert, viertens die Beziehung zwischen den Partnern der Lieferkette betrachtet und fünftens den internen Prozessen der Lieferkette pro Partner nachgeht. Um Ableitungen für ein optimales Supply Chain Relationship Management zu erhalten, werden diejenigen Punkte aus den Resultaten herausgefiltert, welche für das Beziehungsmanagement die grösste Bedeutung haben.\nDie anschliessende Validierung anhand der Supply Chain mit dem Kernunternehmen Cafina AG bestätigte, dass die Macht respektive die Funktionsweise der Lieferkette vorwiegend durch das Kernunternehmen gesteuert wird. Von dort aus gesehen dominiert, wenig überraschend, lieferantenseitig das Supplier Relationship Management und kundenseitig das Customer Relationship Management die jeweiligen Beziehungen. Eine übergeordnete Steuerung der Lieferkette ist nur sinnvoll, wenn die Partner eine ähnliche Bedeutung und Machtposition innerhalb der Supply Chain haben, das heisst, dass das angebotene Produkt ein ausgewogenes Gemeinschaftsprodukt sein muss oder klar als ein modulares Produkt verschiedener Hersteller erkennbar sein muss.\nUm klarere Hinweise für die optimale Ausgestaltung von Lieferketten mit kleinen und mittleren Schweizer Unternehmen zu erhalten, könnten in einem Folgeprojekt weitere Vergleichsdaten erhoben werden. Diese Daten würden eine verfeinerte und noch zielgerichtetere Analysemethode ermöglichen, was wiederum zur Folge hätte, dass bessere und präzisere Ableitungen für die Ausgestaltung der Lieferkette erzielt werden könnten.\nSchlagwörter: Beziehungsmanagement, Booklet, Management Summary, Master-Arbeit