Pfotenbalsam für Hunde und Katzen - Nutrani\nPfotenbalsam - 100 ml (14,99 € / 100 ml)\nPfotenpflege und -schutz für Hunde und Katzen - Mit Bienenwachs\nDas Nutrani Pfotenbalsam bietet ausreichend Pflege und Schutz für Pfoten und Haut. Die Pfoten deines Hundes sind ständig unterschiedlichster Umwelteinflüsse und Belastungen (z.B. Steinen, heißer Asphalt, Streusalz, Eis, Schnee) ausgesetzt und bedürfen daher besonderer Pflege. Das Balsam pflegt trockene und rissige Pfoten. Auch bei der Nachpflege von Wunden, offener Hautstellen und bei Blasenbildung kann die Kombination pflanzlicher Zutaten unterstützend wirken. Zusätzlich kann das Balsam auch zur Linderung trockener und schuppiger Haut oder Liegeschwielen beitragen.Zieht schnell ein und hinterlässt keine Abdrücke.\nZur Pflege mehrmals täglich auf die betroffene Stelle auftragen und vorsichtig einreiben.Kann auch als Schutz vor dem Spaziergang auf Pfoten und Ballen aufgetragen werden.\nMelkfett, Bienenwachs, Canauberwachs, Propolis, Lanolin\nHunde und Katzen sind auf die Elastizität und Trittfestigkeit ihrer Pfoten angewiesen. Nur auf gesunden Pfoten bewegen sie sich schmerzfrei und sicher. Pfotenbalsam unterstützt die natürliche Regeneration der Haut und hebt das Wohlbefinden der Tiere. Besonders für aktive Hunde und Freigänger geeignet!Die Pfoten sind eines der sensibelsten Körperteile unserer Haustiere. Sie sorgen für einen sicheren Stand und Agilität, unterstützen Hund und Katze im Bewegungsablauf und lassen sie mit zahlreichen Nervenbahnen ihre Umwelt ertasten. Im aktiven Alltag ist es daher notwendig, die Pfoten regelmäßig zu pflegen. Dabei benötigen die Tiere die Unterstützung ihrer Halter, denn Rötungen, brüchige Haut und die sensiblen Pfoten alter Tiere lassen sich nicht mehr durch die eigene Reinigung allein pflegen. Pfotenbalsam für Hunde und Katzen schützt die Haut und entspannt die Beine nach einem langen Tag voller Abenteuer. Die natürliche Mischung aus Bienenwachs, Melkfett, Propolis und anderen wertvollen Stoffen ist ungiftig und verströmt einen beruhigenden, sanften Geruch.\n100% Natürliche Pflege mit Pfotenbalsam\nBei der Pflege sensibler Hautpartien wie den Pfoten von Hunden und Katzen sollten nur solche Inhaltsstoffe zum Einsatz kommen, die Tiere bedenkenlos aufnehmen können. Denn die Fell- und Pfotenpflege darf nicht unterbunden werden. Nur durch ihr eigenes System der Körperhygiene bleiben die Haustiere wirklich gesund. Der Pfotenbalsam leistet seinen Teil dazu und übernimmt eine beschleunigende Wirkung der Regenerationskraft der Haut und Nägel rund um die Pfotenballen und Beine.Um diese Sicherheit zu gewährleisten, besteht unser Pfotenbalsam zu 100 Prozent aus natürlichen Inhaltsstoffen, die auch für die meisten Tiere mit Allergien kein Problem darstellen. Der Geruch des Balsams ist süßlich durch die Honigauszüge. Auf Parfümstoffe wurde komplett verzichtet, um den gewohnten Körpergeruch nicht zu verfälschen. Vor allem bei Katzen kann der neue, ungewohnte Geruch dennoch lange Reinigungsphasen auslösen. Der Balsam ist dann jedoch bereits in die Haut eingezogen.\nWas ist Pfotenbalsam und welche Inhaltsstoffe sind enthalten?\nPfotenbalsam für Hunde und Katzen ist ein Balsam mit cremiger Konsistenz, der auf die Haut der Pfoten, die Zehenzwischenräume und die Ballen aufgetragen wird. Der Balsam besteht aus einer Mischung pflegender und stärkender Inhaltsstoffe. Unser Pfotenbalsam für Hunde und Katzen besteht aus Melkfett, Bienenwachs, Carnaubawachs, Propolis und Lanolin.Bienenwachs und Propolis sind Stoffe, die in Bienenstöcken als Beiprodukt der Honigherstellung gewonnen werden können. Beide Stoffe dienen der Festigung der Waben, wobei Propolis vor allem die Wabe vor äußeren Einflüssen schützt. Der Imker hingegen benötigt den Honig, der im Inneren der Wabe eingeschlossen wird. Das von uns verwendete Propolis wird vor Inhaltsstoffen wie winzigen Holzstücken gereinigt und mit dem Wachs, das die äußere Struktur der Waben bildet, vermengt. Die von Bienen gefertigten Stoffe wirken beruhigend auf die Haut und können Entzündungen lindern. Sie bringen die pflegenden Eigenschaften des Wachses zum Schutz der empfindlichen Haut in die oberste Hautschicht ein und legen sich gleichzeitig als hauchdünne Schutzschicht darüber.Carnaubawachs wird aus der südamerikanischen Carnaubapalme gewonnen und verbindet sich mit dem Lanolin, einem Talgfett, das Schafe absondern, über wunde Stellen. Durch das verbindende Melkfett erreicht unser Pfotenbalsam eine cremige Konsistenz, statt wie Wachs schichtweise aufgetragen zu werden.\nDarum benötigen Katzen und Hunde eine zusätzliche Schutzschicht auf den Pfoten\nDie Pfoten unserer Haustiere haben sich seit Beginn der domestizierten Haltung immer stärker an das bequeme Leben angepasst. Hunde und Katzen genießen daheim ihre eigenen Betten oder räkeln sich auf der Couch. Ihre Pfoten werden lediglich bei Spaziergängen oder im selbst gestalteten Ausgang beansprucht. Dann jedoch erwartet sie in der Stadt ein Pflaster, auf das die Ballen sich nie eingestellt haben. Heißer Asphalt, scharfer Kies und kratzende Straßenflächen aus Teer belasten die Pfoten. Sand, Erde und Grasflächen haben Hund und Katze nur im Park noch unter ihren Füßen. So sehr Freigänger das Klettern auf Mauern und Dächern, in Hinterhöfen und auf Baustellen auch genießen und Hunde brav auf dem Gehweg laufen - ihre Pfoten danken es ihnen nicht.Die dünne Hautschicht der Pfotenballen ist auf leises Treten und einen weichen, natürlichen Untergrund angepasst. Durch das Leben auf Teppich und Couch bildet sich zudem keine dicke Hornschicht, wie sie bei einem adulten Tier im Freien zu erwarten wäre. Splitt, Streusalz und Streusand werden für die Tiere zur Qual, wenn sie sich zwischen die Zehen bohren und während wir nicht ahnen wie heiß der Asphalt unter unseren Schuhen ist, verbrennen sich Hunde im Sommer neben uns herlaufend die Füße. Die zusätzliche Schutzschicht durch Pfotenbalsam wirkt dieser Empfindlichkeit entgegen und kann Hautschichten bei der schnellen Heilung unterstützen.\nSo sieht die ideale Pfotenpflege mit Pfotenbalsam aus\nJe nach Art, Rasse und Alter der Tiere ist Pfotenpflege ein sehr individuelles Thema, zu dem sich nur schwer eine allgemeingültige Aussage zu Umfang und Häufigkeit treffen lässt. Die Pflege mit Pfotenbalsam sollte jedoch den zweiten Schritt der Pfotenpflege darstellen, nachdem die Krallen gekürzt wurden. Das Krallen kürzen bei Hunden gestaltet sich in der Regel einfach, wenn eine kleine Belohnung in Aussicht gestellt wird. Katzen gegen kümmern sich solange sie gesund sind selbst um ihre Krallen, reißen die äußere Hülle immer wieder vorsichtig aus und kürzen die Kralle mit den Zähnen, wenn sie auf dem Parkett klickt. Hunde haben diesen Reflex nicht und kümmern sich nur grundlegend um die Sauberkeit ihrer Pfoten. Besonders die Vorderpfoten kommen dabei oft zu kurz.Die ideale Pflege beginnt also mit einer Prüfung der Krallen. Sind diese zu lang, muss eine Krallenschere zum Einsatz kommen. Besonders bei verfärbten und verhornten Krallen muss dabei absolute Vorsicht walten. Die Krallen verfügen über Nerven, aber auch eine eigene Blutversorgung. Schnitte zu dicht an der Haut verursachen Verletzungen, die sich entzünden können. Nach der Kürzung der Krallen durch den Schnitt wird der Pfotenbalsam zuerst auf die Hand des Halters aufgetragen. Durch gleichmäßiges Einmassieren für einige Sekunden wird die Creme gut verteilt.\nHilfe, ich kann die Pfote meiner Katze nicht festhalten!\nHunde und Katzen reagieren gleichermaßen nicht gut auf das Festhalten ihrer empfindlichen Pfote. Besonders die Ballen schützen sie übervorsichtig. So gehen Halter vor, um eine Katzenpfote zu ergreifen und Pfotenbalsam aufzutragen.\nFür ruhige Stimmung sorgen. Hat die Katze gefressen, war auf dem Klo und ist entspannt? Dann ist ein guter Zeitpunkt für die Pfotenpflege gefunden.\nNicht nach der Pfote greifen sondern zunächst den Kopf kraulen und vorsichtig über den Brustkorb zu den Beinen wandern.\nRegt sich die Katze auf, hilft es, sie flach auf den Boden oder Tisch zu drücken und zu beruhigen. Das Einwickeln in eine Decke sorgt ebenfalls für Sicherheit.\nDie Pfote wird immer irgendwann weggezogen, darum sollte alles so schnell wie möglich ablaufen. Balsam auf die Hände auftragen, Pfote sanft kneten, Pfote loslassen und an den anderen Beinen wiederholen.\nUnbedingt den gesamten Körper im Blick behalten. Besonders die Hinterbeine können unter dem Körper hervorschießen und für Verletzungen sorgen. Werden die Krallen ausgefahren, ist Vorsicht geboten.\nFauchen und miauen können auch im ruhigen Zustand bei unangenehmen Berührungen auftreten. Erst wenn der Ton umschlägt und die Ohren zurückgelegt werden, wird es gefährlich.\nDrei Pfoten sind fertig und plötzlich ist die Katze entkommen? Einfangen würde jetzt zu Konflikten führen. Die nicht eingecremte Pfote kann einfach später mit Pfotenbalsam behandelt werden.\nBeißt die Katze wütend nach der Hand oder beginnt während des Fauchens stark zu schwitzen und speicheln, sollte die Pflege mit Pfotenbalsam vorerst abgebrochen und die Katze beruhigt werden. Ist dieser Stresszustand permanent, muss ein Tierarzt die Pflege übernehmen.\nWarum mögen es Hunde und Katzen es nicht, wenn man ihre Pfoten berührt?\nEntgegen einer häufigen Fehlannahme deutet das Wegziehen der Pfote in den meisten Fällen nicht darauf hin, dass Hund oder Katze Schmerzen an den Pfoten haben. Diese Schmerzen können zwar theoretisch Auslöser einer Empfindlichkeit sein, doch Pfoten ansich sind für Hunde und Katzen ein Körperteil, an dem sie ungern berührt werden. Zum einen benötigen die Tiere alle vier Pfoten für einen sicheren Stand. Wird eine Pfote festgehalten, ist die Balance gefährdet. Zum anderen sind die Pfotenballen hochempfindsam.Der Pfotenbalsam soll genau diese sensible Haut schützen. Die meisten Menschen tragen in ihrem Alltag Schuhe, da Herausforderungen wie Müll, scharfe Kanten und Verunreinigungen in der Stadt das Barfußgehen unattraktiv machen. Hunde und Katzen haben diese Wahl nicht. Sie fühlen jeden kleinen Stein, Hitze und Kälte, Insekten und Mikroben unter ihren Pfoten. Bei jedem Spaziergang können dadurch unsichtbare Schmerzen durch Überlastung entstehen. Auch die leichte Hornhaut, die sich bei besonders aktiven Tieren über die Jahre bildet, macht die Pfote nicht weniger empfindlich. Sie kann im schlechtesten Falle noch zusätzlich einreißen und springen. Der Pfotenbalsam verhindert dies und macht die Pfote wieder weich.\nSo oft wird Pfotenbalsam angewendet\nJe nach Tierart und Lebensumständen kann die Anwendung von Pfotenbalsam täglich notwendig sein. Arbeitshunde und Hunde, welche viele Stunden am Tag mit Sport und Training im Außenbereich verbringen, setzen ihre Pfoten hoher Belastung aus. Die Anwendung von Pfotenbalsam kann 2- bis 5-mal täglich im Akutfall wiederholt werden. Die meisten Tiere profitieren von einer Anwendung von bis zu 3.mal pro Woche.\nBei einem Winterspaziergang besonders auf die Pfoten achten\nSchnee ist für Hunde ein spannendes Abenteuer, das sie nur an wenigen Tagen im Jahr genießen können. Unsere Vierbeiner vergessen dann schnell, dass sie für das Toben im Schnee keine ausreichende Polsterung an den Pfoten haben. Darum sollte vor dem Winterspaziergang Pfotenbalsam einmassiert werden und der Spaziergang selbst auf maximal 20 Minuten begrenzt werden, wenn viel Schnee liegt. Halter sollten im Winter öfter, aber kürzer mit den Tieren das Haus verlassen. So bleibt der Spaß am Schnee erhalten ohne die Nachwirkung gesprungener Ballen und verkühlter Pfoten.Achtung, Hitze! Was für Kälte gilt, gilt vermehrt auch für Hitze. Bei Temperaturen über 30 Grad wird Asphalt unerträglich heiß für menschliche und tierische Füße. Gassirunden dürfen im Hochsommer nur im Schatten und idealerweise zu den niedrigsten Temperaturen des Tages stattfinden.\nBrauchen auch Hauskatzen Pfotenbalsam?\nBei Hauskatzen kann vieles darauf hindeuten, wenn mit ihren Pfoten etwas nicht stimmt. Benutzt die Katze beispielsweise das Katzenklo nicht mehr, ist das Streu eventuell zu hart für die mit dem Alter empfindlicher werdenden Pfoten. Pfotenbalsam kann helfen, diese Empfindlichkeit wieder auf ein gesundes Niveau zu senken. Bei Katzen, die ihr gesamtes Leben im Komfort der Wohnung verbringen, ist diese Alterserscheinung jedoch meist erst ab dem 9. oder 10. Lebensjahr erreicht. Freigänger sollten von klein auf an die Behandlung mit Pfotenbalsam gewöhnt werden, der ihre Pfoten gegen Verletzungen stärkt.


Wort zum Tag: Der Herr redet\nDonnerstag, dem 08.09.05\nUnd Pharao sprach zu seinen Knechten: Wie könnten wir einen solchen Mann finden, in dem der Geist Gottes sei? (Lies die ganze Begebenheit)\nMeine lieben Zuhörer, es wäre gut, wenn Ihr Euch zu Hause die Zeit nehmen würdet und die ganze Begebenheit nachlesen würdet.\nFreunde, Joseph wuchs in einer gesegneten Familie auf. Sicher kann ich mir vorstellen, dass jetzt der eine oder der andere, der die Geschichte kennt, sich die Frage stellt, war diese Familie wirklich eine gesegnete Familie. Ich weiß, das mag uns nicht so recht in den Kopf, wenn wir anschauen, was in dieser Familie alles vorgefallen ist. Aber es ist etwas besonderes von Gott auserwählt zu sein. Meine lieben Freunde, es ist etwas ganz besonderes, wenn sich der große, wunderbare Gott herabneigt um Seine Hände auf uns zu legen und uns zu sagen: "Ihr gehört mir!" Wir können nicht immer verstehen, warum der Herr diesen oder jenen auserwählt hat, ich kann ja nicht einmal verstehen, warum Gott mich auserwählte, aber es ist so, weil es Gott so will. AMEN! Meine Frage ist, hast Du auch dieses selige Wissen, dass der Herr Dich auserwählt hat? Warum sollte Gott Dich auf diese Seite führen, wenn ER Dich nicht erwählt hat? Aber ich möchte heute nicht über die unverdiente Gnade des Herrn mir und Dir gegenüber sprechen.\nDie Frage, die mich beschäftigt, ist, sind wir mit der Auserwählung Gottes zufrieden? Für die Brüder Josephs war es unerträglich mit anzuhören, wenn Joseph über seine Träume redete. Anstatt sich mit Joseph zu freuen, ärgerte sie sogar das, was Joseph träumte. Wenn Joseph redete, dachten immer alle anderen, Joseph wolle sich aufspielen, wichtig machen, groß tun, sich hervortun. Aber, meine lieben Freunde, das war doch nicht Josephs Absicht! Er war nur ehrlich und freute sich immer, wenn Gott zu ihm durch einen Traum redete. Sofort ging er hin und erzählte es allen, nicht weil er sich wichtig machen wollte, sondern weil er sich so freute. Es ist doch auch wunderbar, wenn Gott zu uns redet, aber manchmal habe auch ich schon für mich gedacht, hättest Du nur nichts gesagt.\nDu wirst so schnell missverstanden. Die Menschen verstehen Dich oft nicht oder sind der Meinung, alles müsse sofort eintreffen. Aber deshalb redet ja der Herr zu solchen, die Geduld haben, die warten können, manchmal jahrzehntelang.\nJoseph wurde von niemandem verstanden, selbst seine Familie verstand ihn immer verkehrt. Sie dachten, er wolle etwas besonderes sein, dabei hatte er nur Freude das auszudrücken, was Gott ihm zeigte. Die Bibel zeigt uns, dass Neid die Wurzel allen Übels ist. Und so freute sich seine Familie, weil sie neidisch waren, nicht mit über die herrlichen Dinge, die Gott offenbarte. Oh, wie kann Neid alles, was Gott so wunderbar und herrlich geplant hat, für die Neidischen kompliziert und falsch erscheinen lassen.\nDa werden Deine ganzen Träume kaputtgemacht, Gottes Wirken gehindert, ja, es gibt sogar Ärger und Streit in der gesegneten, vom Herrn gesegneten, Familie. Die Folge davon ist, dass sich Leid und Elend breit macht anstatt Freude und Herrlichkeit. Möge doch Gott geben, meine lieben Geschwister, dass diejenigen sich freuen, wenn derjenige, der die Träume vom Herrn hat, kommt um sie zu erzählen, damit kein solches Leid einkehrt wie in die Familie Josephs.\nNun, obwohl Joseph von den eigenen Brüdern verkauft wurde, liebte Gott dennoch diese Familie. Vielleicht liebte der Herr sie um Josephs Vater willen oder um Josephs willen. Das ist das Herrliche an unserem Gott, ER liebt, auch wenn wir mal einen Fehler machen. ER liebt, auch wenn wir viel Leid anrichten. ER, unser Gott, liebt, weil auch Joseph seine Familie weiter liebte, obwohl sich alle gegen ihn stellten.\nAber nicht nur das, Joseph lies sich durch diese Erfahrung nicht entmutigen. Obwohl in dem Moment, wo ER verkauft war, all seine Träume scheinbar unerfüllbar wurden, ließ ER sich nicht beirren, sondern glaubte weiter. Aus diesem Grund hörten seine Träume auch nicht auf. Das, meine Lieben, ist ein Zeichen, ein wunderbares Zeichen, dass der Herr der Urheber der Träume war. Oh, wie hat dieser Joseph leiden müssen all die Jahre, aber selbst den Feinden wurde er durch seine Träume zum großen Segen.\nLass mich Dir eines sagen, wo Joseph war, war der Herr. Wo aber der Herr ist, da ist Segen und selbst dann, wenn Du mitten unter den Feinden bist. AMEN! Und das, mein Freund, will Gott auch mit Dir machen! Mitten unter Deinen Feinden sollst Du zu einem sehr großen Segen werden!\nPharao sowie die Ägypter waren die Gesegneten, als die große Hungersnot kam. Die Auserwählten Gottes hingegen litten Not und mussten um Brot bei den Feinden betteln. Warum? Die einen nahmen den Träumer nicht an, die eigene Familie nicht, aber der Pharao erkannte: "Wie könnten wir einen solchen Mann finden, in dem der Geist Gottes sei?"! Joseph wurde sehr groß in Ägypten, bei den Feinden, und er ließ es sich gefallen. Er konnte es ertragen im Gefängnis zu sein und ein Held zu sein, weil er wusste, das alle kommt von Gott. ER hatte nicht vergessen, was ER geträumt hatte!\nMeine Freunde, woher wusste er dies? Der Heilige Geist, der Geist Gottes, war in ihm! Der Pharao erkannte dies, aber seine eigenen Brüder sahen dies nicht, gibt uns das nicht zu denken?\nMein Freund, Gottes Geist will in Dir sein um Dich zu führen und zu leiten. ER will Dir die Kühnheit geben zu träumen und dies dann auch noch zu erzählen. ER wird Dir die Kraft geben zu erdulden, dass Deine Familie Dich verachtet. ER wird Dir die Kraft geben unter den Feinden zu leben und zu regieren ohne Dich mit ihnen zu verbinden. ER wird Dir die Kraft geben Deine Familie, Deine Brüder, wieder anzunehmen, wenn sie demütig kommen, nachdem sie ihren Fehler eingesehen haben! Das ist wahre Gegenwart Gottes!\nDu kannst diese wunderbare, verändernde Gegenwart Gottes auch erleben. Willst Du dies? Ich will! AMEN!


Lieber Leser. Dies ist ein Lebenslauf und keine Seite, um mich zu bewerben. Ich muss mich hier nicht präsentieren. Sie finden ein Bewerberprofil von mir bei Indeed, Stepstone, 4scotty. Dort können Sie an meinem Profil Kritik äußern, wenn Ihnen etwas nicht gefällt. Hier, ist es eine reine schnörkelose Auflistung, was ich beruflich bislang so gemacht habe. Dieser Lebenslauf ist ein Teil von anderen Seiten, um die es mir hauptsächlich ging. Hauptziel war es eine Seite mit Informationen über meine bisherige Heimatstadt Essen zu sammeln.\nWenn Ihnen mein Layout und mein Foto (vielleicht das T-Shirt, die Bücherwand, die Wand allgemein - irgendwas gibt es immer zum "Meckern" - es ist nicht professionell genug) nicht gefällt, dann sei zur meiner Verteidigung gesagt, ich bin ausgebildeter Bürokaufmann, bin Introvertiert und kein Webdesigner vom Beruf. Ich bin ein Mensch mit Stärken und Schwächen und ich werde nie perfekt sein. Wenn Sie etwas Ihren Mitmenschen vorgaukeln möchten, dann ist das Ihre Sache. Die vorliegende Seite ist ein Hobby von mir. Ich habe noch viele andere Interessen und ich bin wie ich bin. Eigentlich müssten Sie eher froh sein, dass es überhaupt so etwas gibt, aber dann muss es perfekt sein. Wenn 10 Menschen ein Layout gefällt, dann muss es dem 11. nicht gefallen. Also alles wieder umändern, damit es auch dem 11. gefällt, aber dann gefällt es neun anderen wieder nicht. Also wie lange wollen Sie alles noch umändern? Ihren Eltern gefiel alles was Sie gemacht haben? Ich hatte mit meinen desöfteren Auseinandersetzungen gehabt. Eine Frage am Schluss: Was ist normal? Welcher Mensch ist normal? Wie viele normale Menschen kennen Sie? Ich bin immer von Einzigartigkeit ausgegangen, aber wahrscheinlich denke ich falsch.\nWenn ich jeden Trend hinter rennen würde, auch mit meiner Mode, mit der Frisur, wann darf ich mal ich sein? Nur auf dem Sterbebett? Dann wenn ich der Trend ändert, müsste ich wieder alles umbauen. Es ist ein Hobby hier. Wenn Ihnen das nicht passt, es gibt Millionen angepasste Menschen, in Deutschland, die ihr lebenlang mit der Masse mitschwimmen. So einen Mitarbeiter brauchen Sie. Ich denke zu viel quer. Wenn wir schon dabei sind, wie viele Stockphotos verwenden Sie auf ihrer Firmenwebseite? Präsentieren Sie einem Bewerber, die zukünftigen Arbeitsplätze mit einem Foto? Finden sich bei Ihnen Unternehmensvideos? Oder haben Sie die typischen Fotos: Außenfassade und das Foyer? Wenn ich auf sehr vielen Firmenwebseiten herumklicke, bekomme ich das kalte Grausen und hier arbeiten Leute, die das beruflich machen, eine Ausbildung haben (mehr als ich, der nur Bürokaufmann hat - offiziell), ein Team von mehreren Leuten, die doch alle hochspezialisiert sind (die alle Ecken von NodeJS, React, JQuery etc auskennen, dazu sich in allen Ecken von MongoDB oder MySQL oder Apache Cassendra auskennen) und dann kommt so etwas heraus. Ich finde es, als Unternehmen, das so viele Ressourcen hat, peinlich, so etwas zu sehen. Aber ich als private Einzelperson, die das ganze in der knappen Freizeit macht, die wird kritisiert. Finden Sie das gerecht? Überlegen Sie doch mal.\nAlso wenn Sie mich gerne kennenlernen wollen, dann freue ich darauf.\n➔ Wenn Sie Interesse haben sollten, dann folgen Sie mir hier auf Linkedin.\nName Sven Krämer\nAdresse Wallmannaue 2, 45141 Essen\n01.10.2018 bis 30.09.2020 TATA Consultancy Services, 60308 Frankfurt\n01.02.2017 bis 30.09.2018 Bechtle GmbH, 60314 Frankfurt\n05.12.2016 bis 31.01.2017 Neukranz Personalservice GmbH, 40212 Düsseldorf\n15.08.2016 bis 13.10.2016 Eltrato, 45145 Essen\n01.02.2016 bis 08.04.2016 subreport Verlag Schawe GmbH, 51101 Köln\n12.03.2001 bis 31.12.2015 Gesellschaft für Simulatorschulung mbH (GfS), 45257 Essen\n2000 bis 2001 IT-Englisch-Kurs in der Benedict Sprachenschule, 45127 Essen\n1999 bis 2000 Zivildienst bei der Caritas (Mobiler Sozialer Hilfsdienst), Essen\n1996 bis 1999 Berufsausbildung zum Bürokaufmann, Wirtschaftsschule R. Welling GmbH, 45127 Essen,\n1995 bis 1996 Grundausbildungslehrgang K.Paykowski, 45127 Essen\n1989 bis 1995 Bischöfliche Realschule am Stoppenberg, 45141 Essen\nEinige Programmierkostproben in C++\nIn der unten stehenden Programmierung soll man ein Passwort erstellen müssen, das genau 8 stellig ist. In meinem beruflichen Alltag im IT-Support gab es eine Anwendung, die das so verlangte.\nHier unten wird die Gravitationskraft berechnet, also wie hoch ist die Kraft zwischen zwei Körpern in welchem Abstand. Man verwendet diese hauptsächlich zur Berechnung zwischen zwei Himmelskörpern, also Planeten zum Beispiel.\nMein Shellscript in Fedora 32\nIch benutze Linux zu Hause und die Distribution Fedora 32. Für die täglichen Aktualisierungen des Betriebssystems habe ich mir ein einfaches Script erstellt. Es beginnt mit der Anzeige des tagesaktuellen Datums, dann die Abfrage wie viel Festplattenspeicher gerade verwendet wird und dann kommt die Abfrage nach den Aktualisierungen. Danach wird der Befehl locate aktualisiert. Das macht man mit updatedb und zum Schluss noch wird über die Kommandozeile, spatanisch die Wetterabfrage für meinen hoffentlich künftigen Wohnort Kiel abgefragt. Ich muss mich als root einloggen und dann starte ich das Script mit ./name.sh. Ganz einfach.\nMeine kleine Anleitung über die Datenbank MongoDB, die ich unter anderem derzeit benutze.\nLinux (Debian und Fedora)\nShellscripting in Linux\nIch habe kein Auto, keins auf vier Rädern. Ich fahre immer (auch bei Regen, und Schnee - wenn geräumt) mit dem Fahrrad und für Lastentransporte habe ich den gezeigten Anhänger dabei.\nKontaktmöglichkeit über mein Webformular\nIhr auf dem PC installiertes E-Mailprogramm wird gestartet


SEO-Rankingfaktoren 2012 - Was geht noch, was geht nicht mehr?\nSEO Tipps 13. April 2013 \_ zuletzt aktualisiert am: 13. April 2013 von digitalxxl\nSEO-Rankingfaktoren 2012 – Was geht noch, was geht nicht mehr?\nDie renommierte SEO-Agentur Searchmetrics aus Berlin hat ihr Whitepaper – SEO Ranking Faktoren 2012 veröffentlicht, in welchem auf rund 30 Seiten die Ergebnisse einer Studie zur Bewertung von SEORanking-Faktoren von Anfang 2012 für Deutschland dargestellt werden.\nDas Whitepaper gibt es hier zum Download im PDF-Format. Wer keine Zeit hat, die 30 Seiten zu lesen, für den fasse ich die wichtigsten Resultate in diesem Beitrag zusammen.\nDei Datenbasis, die der Studie zugrundeliegt, ist schon beeindruckend. 10.000 ausgewählte Top-Keywords, 300.000 Webseiten und Millionen von Links, Shares\nund Tweets wurden analysiert mit der Fragestellung, welche Faktoren für eine gute Positionierung bei Google relevant sind.\nAnhand der so genannten Spearman-Korrelation stellt searchmetrics die Zusammenhänge zwischen einzelnen Rankingfaktoren und den Suchergebnissen in Google dar, wie auf folgender Grafik deutlich wird:\nEine Korrellation beschreibt den Zusammenhang zwischen 2 Faktoren und stellt diesen in einem Wert dar. In der Grafik ist beispielsweise ersichtlich, dass der Rankingfaktor „Facebook Shares“ die größte Korrelation zu einer sehr guten Suchmaschinenpositionierung hat, der Rankingfaktor „Position des Keywords im Titel“ dagegen die geringste Korrelation.\nEs zählt also die Länge der Balken, sowohl im positiven als auch im negativen Bereich.\nAls erstes Resultat lässt sich zweifelsohne feststellen, dass die Präsenz in den Social Media, allen voran natürlich Facebook, einer der wichtigsten Faktoren zu sein scheint, wenn nicht sogar der wichtigste überhaupt. Searchmetrics nennt diese Erkenntnis „Social Signals sind in Deutschland angekommen„.\nZweitens kann man klar davon ausgehen, dass der Rankingfaktor Backlinks nach wie vor sehr wichtig ist. Doch die Ansprüche Google’s steigen. Nicht mehr nur reine Quantität, sondern auch die Qualität der Backlionks ist entscheidend für den Erfolg. Natürlich weiss auch Google, dass man Backlinks ganz einfach kaufen kann und will durch einen höheren Qualitätsanspruch hier gegensteuern.\nDrittens erkennt man in der Grafik, dass die so genannten „No-Follow-Links“ einen durchaus wichtigen Rankingfaktor darstellen. Glaubte man lange, diese Art von Links sei SEO-technisch absolut neutral, so scheint das Gegenteil der Fall zu sein. Google bewertet offenbar eine ausgewogene Mischung zwischen „Do-Follow“- und „No-Follow-Links positiv. In der Praxis bedeutet dass in erster Linie, dass sich das sinnvolle Kommentieren in Blogs und die Erzeugung anderer No-Follow-Links weiterhin lohnt und man nicht darauf verzichten sollte.\nEbenfalls von Vorteil ist nach wie vor das Auftauchen von Keywords in der Domain und der URL, wobei Keyword-Domains noch stärker korrelieren als Keyword-URLs.\nIn Bezug auf den Rankingfaktor „Backlinks mit Stopwords“ kommt Searchmetrics viertens zu einem weiteren Schluss. „Links mit Stopwords scheinen grundsätzlich positiv zu sein“. Stopwords sind Füllwörter, die eigentlich ohne Belang sind, hier finden Sie eine Liste deutscher Stopwords.\nGoogle scheint es also zu honorieren, dass Textlinks nicht nur hochoptimiert aus Keywords bestehen, sondern auch einige Stopwords aufweisen, was für eine auf natürliche Weise zustande gekommene Verlinkung spricht.\nFünftens besteht eine weitere wichtige Erkenntnis aus der Grafik darin, dass einige klassische Onpage-Rankingfaktoren wie zum Beispiel die Länge des Title-Tags, die Position des Keywords im Title und in der H1-Überschrift sowie die Anzahl der Worte in einem Textbeitrag nicht mehr so wichtig zu sein scheinen.\nSearchmetrics kommt hier überraschend zu folgendem Schluss: „… wird man angesichts dieser schwachen Korrelationen von umfassenden und detaillierten Optimierungsmaßnahmen in diese Richtung zugunsten stärkerer Faktoren in vielen Fällen\nDas spiegelt insgesamt den Trend wieder, dass die klassische Onpage-Optimierung zugunsten der Offpage-Faktoren immer unwichtiger wird.\nAufgrund der negativen Korrelationswerte für die Faktoren „Adsense-Anzeigen“ und „Existenz von Adlinks, also Werbelinks“ ist Searchmetrics sechstens der Meinung, dass übertriebene Werbung zu einem Hindernis bei der Besetzung von TOP10-Posiitonen wird. „Allgemeine Adlinks (übliche Integrationen von Affilinet, Zanox, CJ, Adsense und anderen) sind dabei minimal weniger negativ als die alleinige Betrachtung von Adsense“ schreibt Searchmetrics.\nSiebtens schließlich beschäftigt sich Searchmetrics mit der Macht von Marken und kommt zu der Erkenntnis „Die Macht der Marke ist ungebrochen„, „An die Spitze nur mit Marken-Macht„. Dabei scheinen für starke Brands die klassischen Onpagefaktoren noch weniger wichtig zu sein. Searchmetrics drückt das so aus: „starke Brands ranken in den Top 5, auch ohne Onpage perfekt passende Seiten„.\nAchtens und abschließend im folgenden die Original-Searchmetrics Tipps für die\nSuchmaschinen-Optimierung im Jahr 2012:\nFür jedes Unternehmen wird es jetzt Zeit Social-Media Signale zu messen und User zu motivieren die Seite des Unternehmens bekannter zu machen. Denn es ist nicht mehr zu übersehen, dass Seiten mit einer starken Verlinkung aus Facebook, Twitter und Google+ heraus auch in den Suchmaschinen gute Positionen erhalten. Dieser Trend wird sich noch verstärken.\nGerade auf den Top-Positionen in den Suchergebnissen kann zu viel Werbung ein Hindernis sein. Dies bezieht sich vor allem auf Adsense-Anzeigen die oft das machen was Google selbst anprangert – nämlich im sichtbaren Bereich keinen Content sondern Werbung anzeigen.\nBacklinks sind immer noch SEO-Gold. Allerdings ist hier eine sehr differenzierte Strategie notwendig, damit der Linkaufbau organisch erfolgt – oder zumindest so wirkt.\nZu einem konstant wichtigen Faktor ist die „Markenbekanntheit“ einer Webseite geworden. Diese zeigt sich u.a. nach der Suchhäufigkeit nach der Domain.\nKlassische SEO-Faktoren wie Länge des Titles und Position des Keywords spielen nur noch eine sehr kleine Rolle.\nDie Strategie „je mehr Text, desto besser das Ranking“ stimmt nicht mehr. Je stärker man in den Longtail geht, mag diese These aufgeweicht werden, aber für die betrachteten Keywords hat das die Analyse ergeben.\nStrategien mit Keyword-Domains scheinen jedoch immer noch sehr gut zu funktionieren. Keyword im Dateipfad bringen aber kaum einen Vorteil.\nIch wünsche Ihnen viel Erfolg beim Umsetzen Ihrer persönlichen SEO-Strategie.\nBacklinks Erfolg Google Keywords Links Optimierung SEO Suchbegriffe Tipps


Posted on 12.10.2016 12.10.2016 by Sagrel\nHallo, kann mir mal einer erzählen wie ein App runterladen kann?? kriegs HTC Magic, Nexus 1, Samsung Galaxy Tab, Samsung Galaxy. Anleitung: So installieren Sie Samsung - Apps über den App -Store. drücken Sie einfach die Schaltfläche zum Herunterladen der App. hallo, ich wollte mal fragen wie ich apps runterladen und installiern kann. Ich habe mein handy geflasht und rootet. Aber ich kenne mich damit jetzt.\nDie: Wie kann ich apps runterladen samsung\nWie kann ich apps runterladen samsung Samsung App aufs iPhone, wer hat Rat? Sobald Sie eine App gefunden haben, die Ihren Erwartungen entspricht, sollten Sie sich die Details der jeweiligen App durchlesen. Der Google Play Store ist in den meisten Fällen schon auf dem Startbildschirm der Samsung-Smartphones installiert, wenn Sie das Handy zum ersten Mal in Betrieb nehmen. Die Anleitung dazu erklärt Ihnen anschaulich, wie Sie auf dem Handy den Google Play Store slot machines vector, dort nach Apps oder Spielen suchen können, eine Anwendung herunterladen und auf dem Gerät installieren. Melden Sie sich an, um über Neuerscheinungen und Angebote und nützliche technische Informationen auf dem Laufenden zu bleiben.\nWie kann ich apps runterladen samsung Sizzling hot game online zadarmo\nBouncing ball game Cute girld\nWie kann ich apps runterladen samsung Temperature en grece\nWie kann ich apps runterladen samsung Sie helfen uns, besser zu werden. Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel? Sollten Sie eine App nicht länger nutzen wollen, finden Sie hier auch Hinweise dazu, wie Sie eine Anwendung wieder deinstallieren, so online minecraft spiele Sie nicht mehr auf Ihrem Smartphone gespeichert ist. Handy mitgewaschen - was tun? Holen Sie alles aus Ihrem WLAN raus. Na ja, kann man auch anders formulieren.\nTrennen Sie Ihr Smartphone also nicht während des Downloads vom PC. Führen Sie einfach die nachfolgenden Schritte aus, um Apps über den PC auf Ihr Samsung Smartphone zu bringen:. Aber da weht immer ein Hauch von Illegalität mit und Sicherheitstechnisch sind diese Quellen mitunter auch bedenklich. Was Sie auch zum Thema interessieren könnte Ratgeber. Dabei werden einige persönliche Daten abgefragt, die Sie angeben www.stargames.com/birthday.\n0 thoughts on “Wie kann ich apps runterladen samsung”


10.11.2019 Dekan Hacker: Einführung von Pfarrerin Susanne Memminger\nStartseite > Archiv > Predigten zum Nachlesen > Nov 2019 Einführung neue Pfrin\nAnsprache zur Einführung von Pfrin. Susanne Memminger: 1. Korinther 3,7\nLiebe Pfarrerin Susanne Memminger,\nliebe Mitchristen der Epiphaniaskirchengemeinde,\nDie Suche nach einem passenden Bibelwort für den heutigen Tag und die heutige Amtshandlung der Einführung der neuen Pfarrerin von Laineck fiel mir leicht.\nMit Blick auf den Lehrtext der Herrnhuter Losungen für den 10. November 2019 – übrigens Martin Luthers 536. Geburtstag – stellte ich freudig fest: dieses Bibelwort passt für eine Installationshandlung perfekt!\nDer Apostel Paulus schreibt in seinem 1. Korintherbrief im 3. Kapitel im 7. Vers:\n„So ist nun weder der etwas, der pflanzt, noch der, der begießt, sondern Gott, der das Gedeihen gibt.“\nEs hatte Zoff gegeben in der christlichen Gemeinde in der Stadt Korinth. Die Mär, dass es in den Anfängen der Kirche immer harmonisch und einträchtig zuging, dass früher immer alles besser war – ist erfunden. Unter Christen und in der christlichen Gemeinde kommt es leider immer wieder auch zu Konflikten und zu Streitereien.\nIn Korinth damals ging es konkret darum, zu welchem Gemeindeleiter sich die einzelnen Christen hielten – auf wen sie sich beriefen:\nMich hat Apollos zum Glauben geführt – er ist der wahre, geisterfüllte missionarische Prediger schlechthin.\nNein, mich hat Paulus getauft – nur was er sagt und predigt gilt.\nNein, die beiden sind doch gar nichts – nur wer durch Petrus Christus nahe gekommen ist, nur der ist ein wahrer Christ. Alle anderen zählen nichts.\nSo und so ähnlich hatten sich die Gemeindeglieder zerstritten. Paulus hat davon gehört. Er schreibt den Christen in Korinth einen Brief:\nWas ist nun Apollos? Was ist Paulus? Diener sind sie, durch die ihr gläubig geworden seid, und das, wie es der Herr einem jeden gegeben hat: ich habe gepflanzt, Apollos hat begossen; aber Gott hat das Gedeihen gegeben. So ist nun weder der etwas, der pflanzt, noch der begießt, sondern Gott, der das Gedeihen gibt. Der aber pflanzt und der begießt, sind einer wie der andere. Jeder aber wird seinen Lohn empfangen nach seiner Arbeit. Denn wir sind Gottes Mitarbeiter; ihr seid Gottes Ackerfeld und Gottes Bau. Nach Gottes Gnade, die mir gegeben ist, habe ich den Grund gelegt als ein weiser Baumeister; ein anderer baut darauf.\nEin jeder aber sehe zu, wie er darauf baut. Einen andern Grund kann niemand legen außer dem, der gelegt ist, welcher ist Jesus Christus.\nEin schönes Bild für den Dienst einer Pfarrerin und für die Gemeindeglieder, die ihr anvertraut sind.\nBei einem Pfarrerswechsel in einer Gemeinde wird ja auch immer, gewollt oder ungewollt, verglichen. Wie ist denn die Neue so – Bindlach ist ja nicht so weit weg, als dass nicht KND (der „kirchliche Nachrichtendienst“) schon Erkundigungen eingezogen hätte. Wie wird sie denn so abschneiden im Vergleich mit ihren Vorgängern Lindner, Burkholz, Geyer?\nIn meiner Vikariatsgemeinde im Fichtelgebirge erklärte mir stolz und trotzig zugleich ein 85-Jähriger: „Seit mein Konfirmator, Pfarrer X, nicht mehr in der Stadt ist, besuche ich keinen Gottesdienst mehr!“ Der betreffende Pfarrer war vor über 40 Jahren verstorben!\nEs ist auf der einen Seite schön zu merken und zu wissen – Pfarrerinnen und Pfarrer prägen die Gemeinde, die Gemeindeglieder – vielleicht mehr, als sie wissen und mehr als ihnen lieb ist. Aber auf der anderen Seite besteht eben auch die Gefahr, dass nach einem Weggang von Geistlichen auch die Bindung an die Gemeinde lockerer wird oder sich gar verliert. Oft hat die oder der Neue gar keine Chance.\nLiebe Lainecker Gemeindeglieder!\nIch bitte euch: beherzigt die Worte des Apostels Paulus: So ist nun weder der etwas, der pflanzt, noch der begießt, sondern Gott, der das Gedeihen gibt. Der aber pflanzt und der begießt, sind einer wie der andere. Denn wir sind Gottes Mitarbeiter; ihr seid Gottes Ackerfeld und Gottes Bau.\ndieses Wort des Apostels befreit alle in der Kirche Tätigen – ob ehren- oder ob hauptamtlich. Es befreit vom Zwang, alles tun zu müssen. Es befreit vom Zwang, alle Früchte unserer Arbeit gleich sehen zu können. Arbeit im Weinberg des Herrn, Arbeit in der Kirchengemeinde braucht Zeit – es braucht Menschen, die pflanzen, es braucht Menschen, die gießen – und es braucht Menschen, die ernten können. Die erkennen, wann die Zeit dafür reif ist.\nAlles zu seiner Zeit und nicht gleichzeitig.\nPfarrerinnen und Pfarrer stehen in einer Kette. Sie tun ihren Dienst im Vertrauen auf Gott, der Wachstum und Gedeihen schenkt. Sie wissen, was verantwortungsvolle Förster und Waldbauern schon längst wissen: Was wir ernten dürfen, haben unsere Vorfahren vor drei Generationen gepflanzt – was wir pflanzen, das dürfen unsere Nachfahren ernten.\nWir Menschen sind in der Regel ungeduldig – auch Pfarrerinnen und Pfarrer. Wir wollen gerne schnell Erfolge sehen für unsere Arbeit und Zeit, die wir investieren. Die Öffentlichkeit – manchmal auch die Gemeinde – setzt uns unter Druck: Zeige mir Deinen Erfolg, zeige Deine Leistung – was machst Du eigentlich den ganzen Tag. Wir wollen sehen.\nWir selber auch.\nMenschlich absolut verständlich.\nAber Gott schaut und misst mit anderen Augen und Maßstäben. Und das ist gut so.\nLiebe Frau Pfarrerin Memminger – Sie stehen hier in der Epiphaniaskirche zwar in einer vergleichsweisen kurzen, aber dennoch vorhandenen Reihe von Pfarrern. Die einen haben gepflanzt, die anderen begossen, die dritten durften ernten.\nIch wünsche Ihnen Weisheit und Geist Gottes, dass Sie – zusammen mit den Kirchenvorsteherinnen und Kirchenvorstehern , den ehren- und hauptamtlich Verantwortlichen in der Gemeinde erkennen, was wann dran ist in Laineck.\nViele Herausforderungen gilt es zu bewältigen:\n- Den Abbruch von alten und den Aufbau von neuen Gebäuden.\n- Und: nach dem Gemeindehausneubau kommt der Gemeindeaufbau.\n- Was ist dran in Laineck in den nächsten 10 – 15 Jahren? Pflanzen, Gießen – oder gar Ernten?\n- Oder von allem etwas?\nBei alle dem ist wichtig, dass Sie, dass wir alle in der Kirche nicht vergessen: „So ist nun weder der etwas, der pflanzt, noch der, der begießt, sondern Gott, der das Gedeihen gibt.“\nPaulus wechselt dann sein Bild – vom Pflanzen hin zum Hausbau. Auch passend angesichts der nächsten Jahre hier in der Gemeinde und all den Gebäuden, die hier gebaut werden sollen.\nAlles, was wir als Kirche tun, muss – soll es Bestand haben – auf diesem Fundament, auf Jesus Christus allein gegründet sein.\nGott segne Dich und Deinen Dienst. Gott segne Dein Wirken hier an der Epiphaniaskirche, im Dekanatsbezirk und wo immer Dich Dein Dienst hinführt. Gott segne alle Mitarbeitenden und alle Gemeindeglieder vor Ort und SEINE ganze Kirche.\nZum Schluss soll das Geburtstagskind des Tages, Martin Luther, zu Wort kommen. In getroster Gewissheit des Glaubens sagt Martin Luther:\n„Wir sind es nicht, die die Kirche erhalten. Unsere Vorfahren sind es auch nicht gewesen, unsere Nachkommen werden es auch nicht sein, sondern der ist´s gewesen, ist´s noch und wird´s sein, der da sagt.


lifeness - erleb' dich neu - Datenschutzerklärung\nVorsitzender des Aufsichtsrat: Sebastian Schlüter\nDie Bäder Radevormwald GmbH nutzt Ihre persönlichen Daten zu Zwecken ihrer Mitgliedschaft, um Ihnen Zugang zu unserer Einrichtung zu gewähren bzw. Ihnen besonderen Informationen zu geben und zur sonstigen Kommunikation mit Ihnen. Erhebungen von personenbezogenen Daten sowie deren Übermittlung an auskunftsberechtigte, staatliche Institutionen und Behörden erfolgen nur im Rahmen der einschlägigen Gesetze bzw. sofern die Bäder Radevormwald GmbH durch eine gerichtliche Entscheidung dazu verpflichtet ist.\nÖffentliche Stellen bei Vorliegen vorrangiger Rechtsvorschriften, externe Auftragnehmer entsprechend §11 BDSG sowie externe Stellen und interne Abteilungen der Bäder Radevormwald GmbH zur Erfüllung der unter 4. genannten Zwecke.\nTelefon: 0208 88227000\nKursanmeldung (368,1 KiB)


Plötzlich Home Office - Heike Regina Nirschl, Ihr Karrierecoach, persönlich in München, Landshut und Regensburg, virtuell in ganz Deutschland\nHome Office · 25. März 2020\nPlötzlich Home Office\nViele Firmen mussten "von jetzt auf nachher" für ihre Mitarbeiter Home Office einrichten. Auch viele Schulen wurden von der Umstellung auf digitalen Unterricht für die Schüler "kalt erwischt". Firmen und Schulen, die auch vorher schon Home Office-Angebote hatten bzw. die Digitalisierung voran getrieben haben, sind gut vorbereitet. Für andere stellt diese Situation eine große Herausforderung dar, die mal besser und mal schlechter gemeistert wird.\nWie aber gehen wir "Betroffene" mit der Situation um. Wie schaffen wir es, auch von zuhause aus effizient und effektiv zu arbeiten und die Trennung zwischen "Privat" und "Job" auch ohne räumliche Distanz gut zu meistern?\nWichtigste Regel: Selbstdisziplin\nDas Home Office ist für viele von uns in diesen Zeiten Grundvoraussetzung, um weiter unsere Aufgaben, unseren Job erledigen zu können. Für Eltern mit Kindern, speziell mit kleinen Kindern, bietet es die Möglichkeit, sich um die Kids zu kümmern. Dies ist oft gleichzeitig auch die größte Herausforderung. Ganz besonders für Alleinerziehende mit kleinen Kindern. Das erfordert ein enormes Maß an Flexibilität! Trotzdem helfen Regeln und Routinen, damit das bestmöglich gelingt.\nMir hat, besonders in der Anfangszeit meiner Selbständigkeit (nach Jahrzehnten im Büro), als ich noch keine oder kaum Klienten hatte, und mich hauptsächlich mit vorbereitenden Tätigkeiten beschäftigt habe, folgendes geholfen:\nMöglichst feste Arbeitszeiten festlegen\nEltern mit kleinen Kindern, sollten sich mit dem Partner absprechen und die Arbeitszeiten so legen, dass im Wechsel einer arbeitet und der andere sich um die Kinder kümmert. Alleinerziehende haben diese Möglichkeit nicht und müssen noch flexibler auf die Situation reagieren. So steht z.B. meine Freundin morgens sehr früh auf und arbeitet 2 - 3 Stunden, bevor ihr 5-jähriger Sohn aufwacht. Dann frühstücken sie gemeinsam, danach beschäftigt er sich eine Weile. Aber irgendwann kommt der Punkt, da wird es kritisch, da geht dann nichts mehr... außer Fernsehen... Mit schulpflichtigen Kindern kann man Absprachen treffen und z.B. den Online-Schulunterricht auf die eigene Arbeitszeit legen. Das klappt meist sehr gut.\nJa klar, es ist verlockend! Ich bin zuhause, keiner sieht mich. Außer vielleicht der Postbote... Warum soll ich mich zurechtmachen oder was anderes als eine Jogginghose anziehen. Auch ich erliege dieser Verlockung ab und zu. Es hilft aber, sich - ein bisschen - so anzuziehen, als würde man ins Büro gehen. Warum?\nIch kann mich mental besser auf die Arbeit einstellen\nIch kann besser zwischen Job und Privatem trennen\nAn Tagen, die ich im "Zuhause-Wohlfühl-Look" verbringe, arbeite ich lange nicht so konzentriert und ausdauernd an meinen beruflichen Themen, als wenn ich mein Büro-Outfit (welches durchaus auch bequem ist) anhabe. Ich räume zwischendurch mal schnell die Spülmaschine aus, hänge die Wäsche auf, schreibe den Einkaufszettel oder staubsauge die Wohnung. Das Fazit ist, dass ich am Ende dieser Tage unzufrieden mit mir selbst bin, weil ich weder hier noch da so richtig effektiv war. Weil ich nicht zwischen Job und Privatem getrennt habe.\nGenau wie die Jogginghose, ist die Aussicht, mit dem Laptop auf den Oberschenkeln auf dem Sofa zu lümmeln, sicher für den ein oder anderen sehr reizvoll. Ich kann nur komplett davon abraten. Warum?\nTrennung zwischen Job und Freizeit\nIch habe des Öfteren "Rücken". Aber wenn ich mit halbrundem Rücken auf dem Sofa sitze und längere Zeit so arbeite, kann ich gleich für den nächsten Tag einen Termin bei meiner Osteopathin buchen. "Ich bin ja nicht Sie" können Sie jetzt sagen oder auch "Ich bekomme keine Rückenschmerzen". Vielleicht nicht nach einem Tag, vielleicht nicht nach einer Woche. Aber Sie werden mit nicht ergonomischer Sitzhaltung früher oder später Probleme bekommen. Deshalb mein Tipp: Setzen Sie sich an einen Schreibtisch. Wenn Sie keinen Schreibtisch haben, funktionieren Sie den Wohn- oder Esszimmertisch zum Schreibtisch um. Räumen Sie die Fläche möglichst frei von den privaten Dingen und gestalten Sie eine Büro-Atmosphäre. Nach beendeter Arbeit wird der Wohn- oder Esszimmertisch dann wieder seiner eigentlichen Bestimmung zugeführt - und Sie haben eine klare Trennung zwischen Job & Freizeit.\nAuch wenn es mir manchmal schwerfällt: Wenn ich arbeite liegt mein Handy nicht in Sichtweite neben dem Laptop. Obwohl Whats App- und sonstige Nachrichten bei mir ohne Ton eintreffen, bin ich abgelenkt, wenn der Bildschirm aufblinkt - und schaue gerne "mal schnell" wer mir da was geschrieben hat... Und schon bin ich aus der Konzentration, aus dem Schreibfluss, aus dem Konzept... Und muss mich wieder neu eindenken.\nAuch Anderes, was tendenziell ablenkt, lohnt sich zu vermeiden. So z.B. bereits erwähnte Tätigkeit wie "schnell mal die Wäsche aufhängen" o.ä. Im Büro springen wir ja auch nicht alle paar Minuten auf um etwas komplett anderes, nicht Job-relevantes, zu erledigen.\nKlar, Grundvoraussetzung, damit man arbeiten kann, ist eine schnelle und stabile Internet-Verbindung. Aber auch folgendes Equipment ist, besonders wenn das Home Office nicht nur 1 - 2 Wochen dauert, sehr wichtig:\nausreichend Platz auf dem "Schreibtisch"\nHeadset, Maus und besonders schön, optional ein großer Bildschirm\nFür ein- bis zwei Wochen tut es sicher auch der normale Küchen- oder Wohnzimmerstuhl. Auf Dauer geht es aber nicht ohne die richtige Sitzgelegenheit. So ein Bürostuhl ist teuer und nimmt viel Platz weg, den man vielleicht nicht hat. Meine Lösung, mit der ich richtig glücklich bin, ist ein ergonomischer Sitzhocker. Er "zwingt" zum aufrecht sitzen, er fördert ständige Bewegung und das Beste, er nimmt kaum Platz weg! Ich schiebe ihn nach der Arbeit oft einfach unter den Tisch. Und schon ist er weg!\nIm Büro haben wir meistens ausreichend Platz für Papiere, Ordner oder Notizen. Auch im Home Office ist es wichtig, genügend Platz für die Arbeitsmaterialien zu haben, da es sonst schnell nervt, wenn man ständig etwas sucht oder aufstehen muss, um A oder B oder C zu holen.\nHeadset und Maus sind Grundvoraussetzung zum Arbeiten. Das Headset natürlich zum telefonieren, aber noch wichtiger bei virtuellen Konferenzen mit Skype oder Zoom, damit ich die Hände frei habe, um die Tastatur zu bedienen und natürlich wegen der besseren Audio-Verbindung.\nDie meisten von uns sind im Büro inzwischen an einen großen Bildschirm, oft sogar zwei große Bildschirme, gewöhnt. Zuhause dann vielleicht nur mit dem kleinen Screen des Laptops zu arbeiten, erfordert eine Umstellung. Oft benötige ich zwei Screens, um nicht ständig hin- u. her switchen zu müssen. Als Workaround stelle ich den Laptop meines Mannes neben meinen und rufe dort z.B. die Website auf, von der ich Informationen benötige. Wenn ich dann "im Eifer des Gefechts" vergesse, dass ich das Dokument nicht einfach auf den anderen Screen rüberziehen kann, habe ich auf jeden Fall schonmal über mich geschmunzelt :-)


NOCH ZU RETTEN?: Verkaufen statt schließen - Wirtschaft - Tagesspiegel\nNOCH ZU RETTEN?: Verkaufen statt schließen\nNOCH ZU RETTEN? : Verkaufen statt schließen\nDie IKB soll eine neue Chance bekommen: Banken und Sparkassen springen abermals ein. Ob die Hilfe reicht, ist offen.\nBerlin - In der Krise um die angeschlagene Mittelstandsbank IKB haben sich die Vertreter der deutschen Kreditwirtschaft auf eine Rettung verständigt. „Die Arbeit am Gesamtkonzept werde vorangetrieben“, sagte eine Sprecherin der staatseigenen KfW-Bank, der 38 Prozent an der IKB gehören. Der Prozess solle in einen erfolgreichen Verkauf münden. Darauf hätten sich die Verbände der Kreditwirtschaft auf ihrer Krisensitzung in Frankfurt am Main verständigt. Zuvor war aus dem Verwaltungsrat der KfW zu hören gewesen, man denke über eine Schließung der IKB nach. „Das ist abwegig“, hieß es dazu bei der KfW.\nBereits in der Nacht zum Donnerstag hatten sich die Vertreter von KfW, Sparkassen, Genossenschaftsbanken und privaten Banken auf ein weiteres Hilfspaket von rund 350 Millionen geeinigt. Anfang August hatte die deutsche Kreditwirtschaft bereits ein Rettungspaket in Höhe von 3,5 Milliarden Euro geschnürt, weil sich die IKB am US-Hypothekenmarkt verspekuliert hatte.\nNach Angaben aus Finanzkreisen reicht das neue Rettungspaket von 350 Millionen Euro nicht aus, um die Risiken der IKB zu decken. „Damit sind noch nicht alle Probleme der IKB gelöst“, sagte auch Bundeswirtschaftsminister Michael Glos (CSU). Am heutigen Freitag kommt der Verwaltungsrat der KfW unter dem Vorsitz von Finanzminister Peer Steinbrück (SPD) zusammen, um über das weitere Vorgehen zu beraten.\nOppositionspolitiker warnten davor, öffentliche Gelder zur Rettung der IKB einzusetzen. „Die KfW darf jetzt nicht einfach mit indirekten Steuergeldern neue Bürgschaften für die kranke IKB übernehmen“, sagte FDP-Fraktionsvize Rainer Brüderle dem Tagesspiegel. Vor einer Nothilfe der KfW müsse diese erstmal „ihre unnötigen Beteiligungen an der Post und Telekom verkaufen“. Die KfW hält stellvertretend für den Bund rund 17 Prozent an der Deutschen Telekom und etwa 30 Prozent an der Deutschen Post. Der FDP-Finanzexperte Frank Schäffler warnte vor einer drohenden Kapitalerhöhung bei der KfW. Damit werde der Steuerzahler für das Missmanagement der Bank zur Kasse gebeten.\nFinanzminister Peer Steinbrück (SPD) ließ indes mitteilen, er habe „alle Ansinnen aus der KfW nach einer Bürgschaft des Bundes oder weiteren Geldmitteln klar zurückgewiesen“. Es werde keine Belastung des Steuerzahlers geben.\nDie IKB verschob die ursprünglich für den heutigen Freitag geplante Veröffentlichung ihrer Halbjahreszahlen. Die immer noch laufende Korrektur der Vorjahresergebnisse machten den Schritt dennoch nötig, teilte die Bank mit.\nUnterdessen muss auch die Landesbank Baden- Württemberg (LBBW) Belastungen von 800 Millionen Euro infolge der US-Hypothekenkrise eingestehen. Eine verlässliche Prognose der Belastungen für das Gesamtjahr seien jedoch noch nicht möglich, hieß es allerdings. Die LBBW hatte im Sommer noch die angeschlagene SachsenLB übernommen und damit vor dem Aus gerettet.\nDie Bundesbank rechnet nach den massiven Problemen bei der IKB und der SachsenLB nicht mit zusätzlichen Krisenfällen im deutschen Bankensystem. „Für weitere solche Fälle extremer Risikokonzentration haben wir keine Anzeichen“, sagte Bundesbank-Vizepräsident Franz- Christoph Zeitler am Donnerstag bei der Vorstellung des Finanzstabilitätsberichts der Zentralbank. „Wir befinden uns inmitten einer ernsthaften Belastungsprobe für das internationale Finanzsystem“, warnte er allerdings.


KIBUM – Autorinnen und Autoren\tAutorinnen und Autoren – KIBUM\nBart Moeyaert (*1964 in Brügge), diesjähriger KIBUM-Schirmherr, zählt zu den ganz großen europäischen Kinder- und Jugendbuchautoren der Gegenwart. Sein Debüt veröffentlichte er 1983, mit nur 19 Jahren. In seinem Heimatland Belgien vielfach ausgezeichnet, erhielt er 1998 auch den Deutschen Jugendliteraturpreis. Weitere internationale und nationale Preise folgten. 2020 war Moeyaert bereits zum sechsten Mal für den Hans Christian Andersen-Preis nominiert, den „kleinen Nobelpreis”, der alle zwei Jahre auf dem Gebiet der Kinder- und Jugendliteratur vergeben wird. 2019 erhielt er die größte Auszeichnung als Kinderbuchautor, den mit 500.000 Euro dotierten Astrid Lindgren Memorial Award. Bart Moeyaerts Werk wurde in über 20 Sprachen übersetzt. Er schreibt außerdem Drehbücher und Theaterstücke und übersetzt aus dem Deutschen, Englischen und Französischen. Darüber hinaus war er künstlerischer Leiter des Gastauftritts Flanderns und der Niederlande auf der Frankfurter Buchmesse 2016. www.bartmoeyaert.com\nFrauke Angel (*1974 im Ruhrgebiet) ist ausgebildete Schauspielerin und arbeitete 20 Jahre an deutschen Bühnen, zudem als Putzfrau, Verkäuferin, Grabpflegerin, Schweißerin, Bardame, Luftgitarristin und Ghostwriterin. Seit 2012 ist sie freie Autorin und veröffentlichte 2017 ihr erstes Kinderbuch. Seitdem schreibt sie für Kinder, Jugendliche und manchmal auch für den Rest der Familie. 2021 wurde sie als „Lesekünstlerin des Jahres“ ausgezeichnet. In ihrem brandneuen Kinderbuch „Heul doch!“ präsentiert sie das Thema Weinen frisch und humorig, aber gleichzeitig respektvoll und tiefgehend. Frauke Angel arbeitet als freischaffende Autorin und lebt mit ihrer Familie in Dresden. www.fraukeangel.de\nTamara Bach (*1976 in Limburg an der Lahn) studierte in Berlin Germanistik und Anglistik und entwickelte daneben Jugendtheaterstücke. Ihr erstes Buch, „Marsmädchen“ wurde als noch unveröffentlichtes Manuskript mit dem Oldenburger Kinder- und Jugendbuchpreis ausgezeichnet und erhielt außerdem den Deutschen Jugendliteraturpreis. Weitere Bücher und Auszeichnungen folgten. 2021 wurde sie für ihr „beeindruckendes literarisches Werk“ mit dem James Krüss Preis ausgezeichnet und ist für ihren Roman „Sankt Irgendwas“ für den Deutschen Jugendliteraturpreis nominiert. Heute lebt und schreibt Tamara Bach in Berlin.\nMartin Baltscheit (*1965 in Düsseldorf) hat zahlreiche Talente, denn er ist Illustrator, Autor, Sprecher und Regisseur. Nach seinem Studium in Kommunikationsdesign hat er viele Bilderbücher geschrieben und illustriert. Zu seinen weiteren Projekten zählen Theaterstücke, Hörspiele, Trickfilme und Apps. 2010 erhielt er für sein Stück „Die besseren Wälder“ den Deutschen Jugendtheaterpreis und 2011 den Deutschen Jugendliteraturpreis für das Kinderbuch „Die Geschichte vom Fuchs, der den Verstand verlor“. 2014 wurde er vom Börsenverein des Deutschen Buchhandels als »Lesekünstler des Jahres« prämiert. Martin lebt mit seiner Familie in Düsseldorf. www.baltscheit.de\nJörg Bernardy (*1982) hat in Köln, Paris und Düsseldorf Philosophie und Literaturwissenschaften studiert und anschließend an der Universität Hildesheim in Philosophie promoviert. Er war wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Staatlichen Hochschule für Gestaltung Karlsruhe, wo er mit renommierten Autoren und Professoren wie Peter Sloterdijk und Wolfgang Ullrich zusammenarbeitete. Zuletzt war er mehrere Jahre für DIE ZEIT tätig. Er interessiert sich für die Verbindung von Theorie und Praxis sowie die vielfältigen Erfahrungsmöglichkeiten, die philosophischen Ideen zugrunde liegen. In seinen erfolgreichen Jugendbüchern „Ich glaube, es hackt. Leben in Zeiten von Tabubrüchen“ und „Philosophische Gedankensprünge“ hinterfragt er die Welt und schafft eine anregende Diskussionsvorlage für Jugendliche. Jörg Bernardy lebt als freier Autor in Hamburg.\nAyşe Bosse (*1976 in Frankfurt am Main) ist Autorin, Schauspielerin und ausgebildete Trauerbegleiterin. Sie hat sich besonders mit dem Thema „Kinder und Trauer“ befasst. So ist die Idee zu ihren Büchern „Weil du mir so fehlst“ und „Einfach so weg“ entstanden, die inzwischen schon in einige Sprachen übersetzt wurden. Ihr Kinderroman „Pembo“ erzählt von einem starken Mädchen, das mit ihrer Familie ihre türkische Heimat verlässt und nach Deutschland kommt. „Pembo“ wurde für den Jugendliteraturpreis 2021 nominiert. Bosse selbst wuchs in einer türkisch-deutschen Familie auf. Heute lebt sie mit ihrem Mann und ihrer Tochter in Hamburg, ist viel unterwegs und gibt TrauerPower Workshops. www.weildumirsofehlst.de\nAntje Damm (*1965 in Wiesbaden) ist eine deutsche Illustratorin und Autorin. Nach einem Studium der Architektur in Darmstadt arbeitete sie mehrere Jahre freiberuflich für diverse Architekturbüros. Seit ihre Töchter auf der Welt sind, schreibt und illustriert sie überaus erfolgreich Kinderbücher. 2018 wurde ihr Buch „Der Besuch“/ „The Visitor“ von der The New York Times und der New York Public Library unter die zehn besten illustrierten Kinderbücher weltweit gewählt. Immer wieder wurden Antje Damms Bilderbücher ebenso für den Deutschen Jugendliteraturpreis nominiert. Heute lebt Antje Damm mit ihrem Mann und ihren vier Kindern in einem alten Fachwerkhaus im mittelhessischen Fernwald. Gemeinsam mit Antje Damm produzierte die „philosophische“ KIBUM diesjährig die Publikation „Gedankenreisen – Das KIBUM-Lesebuch“ und das KIBUM-E-BOOK „Gedankenreisen“.\nIngeborg Gleichauf (*1953 in Freiburg im Breisgau) ist Philosophin, Schriftstellerin und Lyrikerin. Sie studierte Germanistik und Philosophie in Freiburg. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit Philosophinnen und verfasste unter anderem erfolgreiche Biografien über Hannah Arendt und Simone de Beauvoir. In ihrem Jugendbuch „Wir wollen verstehen – Geschichte der Philosophinnen“ betrachtet sie die Philosophiegeschichte, von der man meinen könnte, dass das Denken ein Privileg der Männer sei. Nach hartnäckiger Suche stellt Ingeborg Gleichauf in ihrem Sachbuch 45 Denkerinnern vor. Es entsteht eine kleine kompakte Philosophiegeschichte, die zeigt, dass Frauen schon immer philosophierten. www.gleichauf.eu\nAnne Gröger (*1983) studierte Drehbuch an der Hamburg Media School und arbeitet seit 2010 als freie Drehbuchautorin. Sie arbeitete als freie Lektorin für Warner Bros. und schrieb fürs ZDF. Seit 2015 ist sie für Constantin, UFA und Studio TV tätig. Die Autorin lebt in Berlin. Gröger entwickelte „Hey, ich bin der kleine Tod“ als Stipendiatin der Akademie für Kindermedien ursprünglich als Spielfilmprojekt, entschied sich jedoch neben dem Drehbuch auch einen Roman zu schreiben. Für das Manuskript von „Hallo, ich bin der kleine Tod“ wurde Anne Gröger mit dem Oldenburger Kinder- und Jugendbuchpreis 2020 ausgezeichnet.\nFinn-Ole Heinrich (*1982 in Hamburg) ist an der Nordsee aufgewachsen, Zivildienst in Hamburg und studierte in Hannover Filmregie. Als vielfach ausgezeichneter Autor und Filmemacher schreibt er Bücher, Filme und Theaterstücke für Menschen, die Fragen mögen, egal wie alt sie sind. Mal allein, mal im Team mit seiner Frau Dita Zipfel. Oft kollaboriert er mit Musikern wie Hannes Wittmer oder dem Unsortierten Orchester Oldenburg oder so famosen Illustratoren wie der Isländerin Rán Flygenring. Seine Bücher sind in rund fünfzehn Sprachen übersetzt. Finn-Ole Heinrich war Stadtschreiber in Erfurt, Reykjavik, Otterndorf und vielen anderen Orten und ist vorletztes Jahr zum 35. Mal umgezogen. 2012 erhielt er den Deutschen Jugendliteraturpreis für sein erstes Kinderbuch „Frerk, du Zwerg!“. www.finnoleheinrich.de\nUlrich Hub (*1963 in Tübingen) absolvierte in Hamburg eine Schauspielausbildung. Er arbeitet als Regisseur an verschiedenen Theatern, schreibt Stücke und Drehbücher und zählt zu den wenigen Autoren, die sich sowohl im Erwachsenen- als auch im Kindertheater einen Namen gemacht haben. Bekannt wurde er mit seinem Besteller rund um philosophierende Pinguine „An der Arche um Acht“, der bis heute zu den meistverkauften Kinderbüchern zählt. Das gleichnamige Theaterstück wurde in über dreißig Sprachen übersetzt. Der vielfach ausgezeichnete Autor lebt in Berlin. www.ulrichhub.de\nJörg Isermeyer (*1968 in Bad Segeberg) reiste als Straßenmusiker quer durch Europa. Er studierte Psychologie, Soziologie und Pädagogik in Göttingen und erhielt im Anschluss einen Lehrauftrag für Improvisations- und Straßentheater. Er lebt heute als Schauspieler, Regisseur, Theaterpädagoge, Musiker und Schriftsteller in Bremen. Isermeyer wurde 2009 mit dem Berliner Kindertheaterpreis für „Ohne Moos nix los“ ausgezeichnet, das auch für den Mühlheimer KinderStückePreis 2011 nominiert war. 2013 veröffentlichte Jörg Isermeyer sein erstes Kinderbuch. Diverse Preise und Auszeichnungen folgten, u.a. die Nominierung für den Deutsch-Französischen Jugendliteraturpreis 2014. Gleich dreimal wurde Isermeyer in den letzten Jahren mit dem Leipziger Lesekompass für seine Kinderbücher ausgezeichnet.\nHeinz Janisch (*1960 in Güssing/Burgenland) ist ein österreichischer Kinderbuchautor und arbeitet zudem als Journalist beim Österreichischen Rundfunk (Porträt-Reihe „Menschenbilder“). Er hat zahlreiche Erzählungen, Gedichte und Bilderbücher veröffentlicht. Janischs Werke zeichnen sich durch einen lyrischen Ton und ein philosophisches Potential aus. Seine Kinder- und Jugendbücher wurden in mehr als zwölf Sprachen übersetzt und u.a. mit dem Österreichischen Staatspreis für Kinderlyrik, dem Österreichischen Kinder- und Jugendbuchpreis und dem Bologna Ragazzi Award ausgezeichnet. Heinz Janisch lebt in Wien und im Burgenland. www.heinz-janisch.com\nTorben Kuhlmann (*1982 in Sulingen) ist freiberuflich arbeitender Illustrator, Kommunikationsdesigner und Kinderbuchautor. Er hat eigentlich schon immer kreativ gearbeitet. In der Schule war er immer als „der Zeichner“ bekannt, denn kleine Flugzeuge und dampfende Eisenbahnen zierten schon damals seine Arbeitshefte. Er studierte Illustration und Kommunikationsdesign an der HAW Hamburg mit Schwerpunkt Buchillustration. Im Juni 2012 schloss er sein Studium mit dem Kinderbuch „Lindbergh – Die abenteuerliche Geschichte einer fliegenden Maus“ ab. Es war Kuhlmanns erstes Bilderbuch, wurde innerhalb kürzester Zeit zum Bestseller und ist mittlerweile in über 30 Sprachen erhältlich. Torben Kuhlmann schuf das diesjährige, bildschöne KIBUM-Plakat „Gedankensprünge! KIBUM philosophiert“. www.torben-kuhlmann.com\nLea-Lina Oppermann (*1998 in Berlin) studierte vier Jahre an einer staatlichen Hochschule für Musik und Darstellende Kunst. Geschichten zu hören, zu lesen und zu erleben hat sie dazu gebracht, selbst mit dem Erzählen anzufangen. Schon während ihrer Schulzeit widmete sich Oppermann dem Schreiben und der Filmwelt. So schrieb sie anfangs vor allem Kurzgeschichten und Sprechtexte für ihre Kurzfilme. Für einen gewann sie sogar den CAMäleon Jugendfilmpreis der Heinz Sielmann Stiftung. Mit 19 Jahren veröffentlichte Oppermann ihren Debutroman „Was wir dachten, was wir taten“. Die Idee für den Jugendroman entstand nach einem Fehl-Amokalarm, den sie in der elften Klasse erlebte. Für ihre Werke wurde sie mit dem Hans-im-Glück-Preis ausgezeichnet.\nAndrea Paluch (*1970 in Langenhagen) studierte Literaturwissenschaft und schreibt Bücher für Kinder und Erwachsene. In einer engen Arbeitsgemeinschaft mit ihrem Mann Robert Habeck übersetzten beide viele Jahre lang englischsprachige Lyrik und schrieben Romane für Erwachsene, Radiogeschichten, Drehbücher und Kinder- und Jugendbücher. Andrea Paluch hofft auf eine grüne Zukunft, kann sich aber auch düsterere Szenarien vorstellen. In ihrem Kinderbuch „Die besten Weltuntergänge“ entwirft sie kühne und aufregende Zukunftsbilder. Heute arbeitet Andrea Paluch als Musikerin, Journalistin, Dozentin, Lernberaterin und Schriftstellerin. Sie ist Mutter von vier Söhnen und lebt mit ihrer Familie an der deutsch-dänischen Grenze in Flensburg.\nPei Yu Chang (*1979 in Taipeh) wuchs in Taiwan auf und hat Deutsche Kultur und Sprache sowie Deutsche Literaturwissenschaft in Taipeh studiert. Ihre große Leidenschaft gilt der Buchkunst. Mit 25 Jahren kam sie nach Deutschland und nahm 2012 ein Studium im Fachbereich Kommunikationsdesign und Illustration an der Fachhochschule Münster auf. Ihr erstes Bilderbuch „Der geheimnisvolle Koffer von Herrn Benjamin“ erhielt große mediale Beachtung und bespricht die Werte und Geheimnisse des Lebens. Zurzeit lebt und arbeitet Pei-Yu Chang als Illustratorin in Münster. www.peiyuchang.de\nUrsula Poznanski (*1968 in Wien) ist eine der erfolgreichsten deutschsprachigen Jugendbuchautorinnen. Vor ihrem Durchbruch als Autorin war sie als Journalistin für medizinische Zeitschriften tätig. Nach der Geburt ihres Sohnes begann sie ihr erstes Kinderbuch „Buchstabendschungel“ zu schreiben. Ihr Jugendbuchdebüt „Erebos“ erhielt zahlreiche Auszeichnungen (u. a. den Deutschen Jugendliteraturpreis) und machte die Autorin international bekannt. Ihr neuer und hochaktueller Jugendthriller „Shelter“ ist eine wache Analyse der Mechanismen moderner Verschwörungstheorien und ihrer Auswirkungen. Ursula Poznanski lebt mit ihrer Familie im Süden von Wien. www.ursula-poznanski.de\nAnne Rakel ist Diplom-Pädagogin/Diplom-Theologin und seit 1992 in verschiedenen Bereichen der Kinder- und Jugendhilfe tätig. Seit 2011 arbeitet sie in Oldenburg, ist seit 25 Jahren verheiratet, mag alles Menschliche und spielt gern mit den vielfältigen Möglichkeiten von Wort und Humor. Als Geisteswissenschaftlerin und Pädagogin weiß sie um die Bedeutung von Sprache für soziale Interaktion und die Herstellung von Wirklichkeit. In ihrem Jugendbuch „Sammy und die Sache oder sowas können Worte“ erzählt Rakel die Geschichte eines ganz besonderen Mädchens.\nHans-Christian Schmidt und Andreas Német (beide Jahrgang *1973) haben insgesamt vier tolle Söhne – damit wäre das Wichtigste über sie eigentlich schon erzählt. Zudem schreiben und malen sie Bücher und Lieder für Kinder. Erstere veröffentlichen sie nun schon seit Jahren bei den verschiedensten Verlagen, letztere bringen sie zusammen mit ihrer Band „Firlefanz und Grete“ auf die Bühnen der Republik. Sie leben beide mit ihren Familien in Dresden und denken sich dort viele neue Ideen für ihre Kinderbücher aus. Ihr neustes Bilderbuch „Eine Wiese für alle“ lädt zum gemeinsamen Philosophieren ein.\nIna Schmidt (*1973 in Flensburg) hat Kulturwissenschaften in Lüneburg studiert und danach als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bereich Philosophie promoviert. Dabei hat sie festgestellt, dass es weniger die Antworten, sondern die Fragen sind, die sie am meisten interessieren und die Überlegung, was Philosophie mit unserem ganz normalen Leben zu tun hat. Seit sie 2005 die denkraeume gegründet hat, schreibt Ina Schmidt Artikel, Aufsätze und Bücher und hält Vorträge zu vielen philosophischen Fragen. Ihre Kinderbücher „Kleine und große Fragen an die Welt“ und „Das Kleine Ich auf der Suche nach sich selbst“ laden Kinder zum Philosophieren ein. Ina Schmidts Lieblingsplatz zum Denken ist ihr Schreibtisch in ihrem Haus in Reinbek, wo sie mit ihrer Familie, ihrer Katze und ihrem Hund zuhause ist. www.denkraeume.net\nNavina Wienkämper (*1989) wuchs im Münsterland und Hochsauerland auf. Aus Interesse an den Künsten studierte sie Musikwissenschaft und Erziehungswissenschaft in Köln und machte später den Master in Erziehungs- und Bildungswissenschaften in Hamburg. Viele Jahre arbeitete sie im pädagogischen Bereich und vertiefte nebenher ihr künstlerisches Arbeiten im Bereich Illustration und Schriftstellerei. Heute lebt und arbeitet sie in Berlin und hat 2020 zusammen mit der Autorin Maggie Hagemann ihr erstes Kinderbuch „„Jede*r kann was!“ veröffentlicht. Ein empowerndes Buch mit einer bunten Vielfalt an Persönlichkeiten, Leidenschaften und Talenten. www.navinawienkaemper.com\nDita Zipfel (*1981) wurde im Norden geboren, kurz darauf in den Süden verfrachtet, um von dort wieder in den Norden aufzubrechen. In der Schule hat sie sich überwiegend gelangweilt und sich deshalb lieber selbst im Kino ihres Großvaters erzogen. Sie hat Pommes auf Sylt verkauft, Popcorn im Kino, Schuhe in Berlin, Gemüse in Hamburg, bevor sie Lehrerin in Nordfriesland wurde. Heute schreibt sie Bilderbücher, Theaterstücke, Drehbücher und lebt in Berlin. Ihr vielfach prämiertes Jugendbuchdebüt „Wie der Wahnsinn mir die Welt erklärte“ wurde mit dem Deutschen Jugendliteraturpreis 2020, dem Korbinian – Paul Maar-Preis, dem Kranichsteiner Jugendliteraturstipendium sowie dem Hamburger Förderpreis für Literatur ausgezeichnet. www.ditazipfel.de


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Und hey, man soll keineswegs stets opponieren. Dafur seien wir da, je dich, um dich glucklich drogenberauscht anfertigen. Ferner all Perish nennen Oldienutten, Wafer seien schon jeglicher nass nebst den gro?en Zehen. Ausstellung jedermann gegenwartig zugeknallt oder habe einfach eine geile Intervall wohnhaft bei Unter anderem mit uns.


POL-VIE: Kempen: Rückblick auf die Aktion Zweirad | Pressemitteilung Kreispolizeibehörde Viersen\nKempen: (ots) - Über reges Interesse freuten sich die Kooperationspartner der Aktion Zweirad am Samstag am Buttermarkt in Kempen. Die Aktion Zweirad wird zu Beginn der dunklen Jahreszeit flächendeckend im Kreis Viersen angeboten. Kooperationspartner sind dabei die jeweiligen Städte und Gemeinden, die Polizei, die Verkehrswacht und örtliche Fahrradhändler.\nZiel der Aktion ist es, besonders die Fahrräder der Kinder auf Verkehrssicherheit zu überprüfen, um damit deren Sicherheit im Straßenverkehr zu erhöhen. Kleinere Mängel, zum Beispiel an der Beleuchtung oder an den Bremsen werden vor Ort repariert. Die Kinder können an einem Gewinnspiel teilnehmen und dort ihr Wissen unter Beweis stellen, es winken schöne Preise. Darüber hinaus erhalten alle Interessierten die Möglichkeit, ihr hochwertiges Fahrrad in der polizeilichen Datenbank registrieren zu lassen. Dies dient der Diebstahlsprävention, erleichtert die Zuordnung von Fahrrädern zum Beispiel bei polizeilichen Kontrollen und kann helfen, die Aufklärungsquote zu steigern.\nBei der Aktion Zweirad in Kempen registrierte die Polizei zwischen 10:00 Uhr und 13:00 Uhr 128 Fahrräder und verzierte 153 verkehrssichere Drahtesel mit "TÜV" Plaketten. 70 Fahrräder hatten leichte Mängel und wurden auf dem Buttermarkt wieder in einen verkehrssicheren Zustand gebracht. Meist war die Lichtanlage defekt, aber auch vereinzelte unbrauchbare Bremsen, ein lockerer Lenker oder Sattel sowie fehlende Reflektoren bedurften einer Instandsetzung. Zudem wurden etliche Fahrradpässe ausgestellt.\nHier geht noch einmal an dringender Appell an die Eltern: Achten Sie darauf, dass die Fahrräder Ihrer Kinder verkehrssicher sind, das kann Leben retten! Schärfen Sie Ihren Kindern ein, dass sie die Fahrradbeleuchtung einschalten, wenn sie bei Dämmerung unterwegs sind. Das anliegende Foto zeigt den Verkehrssicherheitsberater, PHK Martin Gennert, und Besucher./ah (1751)


Microsoft MB-210 Testfagen & MB-210 Zertifikatsfragen - MB-210 Antworten - Babycouches\nMicrosoft MB-210 Testfagen Die Leute suchen auch so, wie man mehr lernen kann, wenn mann nicht in die Bibliothek geht, Microsoft MB-210 Testfagen Sie werden alle Prüfungen ganz einfach bestehen, Microsoft MB-210 Testfagen Wir Zertpruefung ist eine Website,die Internationale IT-Zertifizierungsunterlagen anbieten, Kostenlos MB-210 Zertifikatsfragen - Microsoft Dynamics 365 for Sales PDF Demo Download.\nIch aber bin ein Segnender und ein Ja-sager, MB-210 Deutsch Prüfungsfragen wenn du nur um mich bist, du Reiner, Nur ein Ungeheuer könnte einem kleinen Mädchen etwas zuleide tun, Er wirkte hager und abgehärmt, MB-210 Testfagen die Wangen waren blass, der Bart ungekämmt, und die Augen glänzten zu sehr.\nWas gibts denn, Auch deine Gegenwart, Marie, MB-210 Deutsch Prüfung der letzte Trost, ist Qual, Sieh mal s ist, wie ich sag er weiß einfach nich, wie starker is' Harry begriff jetzt, warum sie in diesem MB-210 Deutsch Teil des Waldes merkwürdigerweise auf überhaupt kein anderes Lebewesen gestoßen waren.\nDort wird er einen besseren Preis erzielen als bei einer MB-210 Testfagen Sklavenkarawane, Wenn Jesus als Mensch litt, dann müssen wir auch mutig betonen, dass auch Gott-Vater litt.\nUms Himmels willen, Josi, laß uns gehen, Sogleich schilderte sie diesen auf MB-210 Simulationsfragen die abscheulichste Art, zu großen Belustigung der Gesellschaft, Prustend und zitternd fuhr sie hoch und wollte ihn treten, aber er lachte nur.\nGeht heim, und lasst meinen Sohn in Ruhe, Keine Sorge, Nessie flüsterte 350-635 Antworten er Renesmee ins Ohr, In der Enge des eisernen Käfigs konnte sich Jon der Gegenwart der Roten Frau nicht entziehen.\nVor allem, dass ihr kein Zuhause mehr habt, Er kam von einer MB-210 Testfagen sterbenden Frau, der nicht mehr zu helfen war und die doch zäh ums Leben gekämpft hatte bis zur letzten Stunde.\nWisst ihr, ich hab mir heute überlegt sie warf Harry einen leicht nervösen MB-210 Schulungsangebot Blick zu und fuhr dann fort, ich habe mir überlegt vielleicht ist die Zeit reif, dass wir es einfach einfach selber in die Hand nehmen.\nEr nährte seine Glut durch Gesänge der Zärtlichkeit und des Ruhmes und erhitzt MB-210 Testfagen seine Einbildungskraft, indem er die Zauber der Schönheit besingt, Der Klarheit halber schreibe ich die fehlenden Vokale klein dazwischen.\nEr deutete mit dem Hackbeil auf die Tische, MB-210 Online Test Südlich des wohlgeordneten Bereichs mit seinen Pfählen, Gräben, Waffenübungen und den badenden Eunuchen befand sich das Lager H12-711-ENU Zertifikatsfragen ihrer Befreiten, in dem es wesentlich lauter und weitaus chaotischer zuging.\nDie ganze Nacht lang regnete es, und am Morgen MB-210 Deutsch Prüfung erwachten Ned, Zit und Watty der Müller mit Erkältungen, Ich starrte ihn sooft an, wie meine panische Suche es zuließ; MB-210 Zertifikatsdemo seine Gegenwart bereitete mir ein Unbehagen, das zu der üblichen Angst dazukam.\nVielleicht war sogar Euer Kopf ein wenig größer als gewöhnlich, Es war genau MB-210 Testfagen das Geräusch, das Dobby der Hauself machte, wenn er ins Blaue hinein verschwand, Eine seiner Patientinnen war zum Beispiel in ihren Schwager verliebt.\nAber ich stelle mir immer einen Jungen vor, Ich starrte in seine MB-210 Schulungsunterlagen schwarzen Augen, Dabei verlor der alte Mann seine beiden letzten Zähne, und die Unterhaltung war für diese Nacht zu Ende.\nSo lautlos, wie nur ein Vampir es konnte, setzte Carlisle sich auf dieselbe https://www.itzert.com/MB-210_valid-braindumps.html Stufe neben mich und lehnte sich an das andere Ge länder, riss Ser Jorah sie aus ihren Gedanken, nachdem sie eine lange Weile geschwiegen hatte.


Der Mittelpunkt der Europäischen Union - Seite 2 - Manchester-Terrier-Forum\nBeitrag von Arthur » 04.07.2008, 10:43\nIsabell hat geschrieben: Ach nee, der Merlin!\nJa, das macht er ab und zu: setzt sich in den Zug, fährt liebe Freunde besuchen, schickt mir unleserliche Postkarten und bringt einen Haufen Souvenirs nach Hause: Stöckchen, gammelige Bälle, vollgepinkelte Blätter und was man halt sonst noch so alles im Urlaub findet ...\nBeitrag von Arthur » 04.07.2008, 11:03\nAljiana hat geschrieben: Nun, so wie die da rumstehen und gucken, wollten sie eher mitmischen\nDa hätten sie sich bei den Mannschaftsspielen ein bisschen mehr anstrengen müssen! Dann wären sie zur Siegerehrung auch auf das Podest gekommen und hätten "Pansen, Pansen über alles ..." singen dürfen.\nDie Disziplin Bergauf-Laufen (bei gefühlten 45 Grad) brachte der dick bekleideten Fraktion die entscheidenden Nachteile. (Jedoch sind sie die deutlichen Favoriten für die Winterspiele: Im Rodeln wird Nike unschlagbar sein!)\nBeitrag von Isabell » 04.07.2008, 13:39\nArthur hat geschrieben: Ja, das macht er ab und zu: setzt sich in den Zug, fährt liebe Freunde besuchen, schickt mir unleserliche Postkarten und bringt einen Haufen Souvenirs nach Hause.\nDa wäre Gino bestimmt auch gerne mitgefahren, mal seine Schwestern besuchen...\nBeitrag von long nose pepper » 05.07.2008, 08:41\nBesser hätte es niemand von uns ausdrücken können\nBeitrag von Ynys Daeargi » 07.07.2008, 17:07\nTja, Nikes Chancen beim Rodeln sind natürlich inzwischen etwas gesunken.... seit dem Steffi-Spezial-Fitness-Happening fehlt es an der Gürteltierhaftigkeit!\nBeitrag von Arthur » 07.07.2008, 19:35\nDie Arme! Ich bin geneigt, jetzt gleich ein Care-Paket mit Buttercremetorte abzuschicken! Nicht, dass sie mit den Pfunden auch noch ihren Charme verliert.\nBeitrag von steffi » 07.07.2008, 19:54\n@Arthur,trau Dich,ich hau Dich!\nNike sieht wunderbar aus und sie ist ein unheimlich harter Hund. Oder wäre einer von Euch im Pelzmantel bei 25 Grad an meinem Rad gelaufen? Und immer wieder hat sie behauptet,dass wir noch unbedingt Ball spielen müssen! Sie war die einzige,die morgens um 6 beim Gassi wirklich wach war und unermüdlich dem Ball nachgejagt ist. Duncan und ich haben uns um die Zeit noch die Schlafläuse aus dem Pelz geschüttelt.\nUnd was ich nie vergesse,ist der Anblick von Nike,die abends um kurz nach 22 Uhr auf meinem Esstisch rumturnte und die Bälle suchte, die ich einkassiert hatte.\nEin dicker Knutscher an Nike von Steffi\nBeitrag von long nose pepper » 08.07.2008, 05:34\nwird Zeit dass ich Nike mal wieder zu Gesicht bekomme, bevor Du Cremetörtchen verfütterst um die Figur wieder herzustellen


Notebook l��t sich nicht einschalten\nThema: Notebook l��t sich nicht einschalten\nBeitr�ge 2\tNotebook l��t sich nicht einschalten\nSo.. Liebe Foren Gemeinde!\nProblembeschreibung: Ich hab ein Notebook, der etwas 'komisch' is bzw. sich komisch verh�lt. So, ich versuche ihn einzuschalten und erstens wird am Bildschirm nichts angezeigt (Auch beim Monitor versucht - nix gebracht). Man h�rt auch gar nicht das er arbeitet und der L�fter bewegt sich auch nicht. Nach einer Zeit schaltet sich das 'Licht' (wo es halt angezeigt wird, ob er an is etc.) auch aus. Also hab ich versucht L�fter auszuwechseln - gebracht hat es nichts. Dann hab ich den Akku rausgenommen und es nur via Netzteil versucht einzuschalten. Es wurde warm und nach einer Zeit hat sich der L�fter sogar angefangen zu drehen - Auf den Monitor konnte man trotzdem nichts sehen. Nach einer Zeit schaltet sich das Licht aber wieder automatisch aus (L�fter war auch aus) und schaltet sich dann aber sogar wieder ein. Hoffentlich ich soweit alles verst�ndlich! Wenns Fragen gibt & nur raus damit. Ich danke schon mal jetzt f�r eure Antworten! Liebe Gr��e\nZitieren 01.03.2012, 10:14\nBeitr�ge 17.441\tKann viele Ursachen haben, man m�sste spekulieren.\nGew�hrleistung/Garantie in Anspruch nehmen oder ab in die Werkstatt mit dem Patienten.\nZitieren 01.03.2012, 10:52\nBeitr�ge 87.445\tKannst du auch mal mit einem anderen Netzteil testen?\nBeitr�ge 2\tDanke f�r eure Antworten! Das Netzteil funktioniert einwandfrei, daran wird es wohl nicht liegen. Gru� Chuck1Norris\nVon lissl im Forum Windows XP / Server 2003/2008 / Vista\nLetzter Beitrag: 17.11.2009, 21:53\nVon E2K2E im Forum Notebooks, Netbooks\nLetzter Beitrag: 24.09.2009, 15:09\nProblem mit USB am Notebook\nVon lafin69 im Forum Notebooks, Netbooks\nLetzter Beitrag: 30.05.2008, 20:30\nProblem mit HP Notebook\nVon momentss im Forum Notebooks, Netbooks\nLetzter Beitrag: 25.11.2005, 11:40\nPROBLEM MIT NOTEBOOK UND CD-ROM\nVon arkadiusf im Forum Festplatten, SSD, USB-Sticks, CD/DVD/Blu-ray\nLetzter Beitrag: 28.11.2001, 13:28


Bakterien mit Schleim bekämpfen | aponet.de\nBakterien mit Schleim bekämpfen\nOb auf Kathetern, Prothesen oder Zähnen: Wenn Bakterien in einer zusammenhängenden Schicht sogenannte Biofilme bilden, können sie für Menschen extrem unangenehm, wenn nicht gar gefährlich werden. Jetzt haben Forscher ein Mittel gefunden, das Bakterien daran hindert, sich in Biofilmen zu formieren: Schleim.\nBakterien formieren sich gerne in zusammenhängenden Schichten, sogenannten Biofilmen. Bestimmte Schleimstoffe können dieses mitunter gefährliche "Zusammenrotten" unterbinden.\nChemische Stoffe im Schleim seien dazu in der Lage, die Anhaftung von Bakterien an eine Oberfläche und damit die Entstehung von Biofilmen zu verhindern, berichten die Wissenschaftler in der Zeitschrift Current Biology. Es handelt sich dabei um sogenannte Mucine, das sind Zucker-Eiweiß-Verbindungen die dem Schleim seine Struktur geben. Diese Schleimstoffe haben die Fähigkeit, die Gefährlichkeit von Bakterien zu verringern, indem sie sie einfangen und davon abhalten, sich auf Oberflächen zusammenzuklumpen. Der Schleim trennt sie quasi voneinander. "Das ist so, als würde man Kinder in verschiedene Zimmer stecken, damit sie keinen Ärger machen", so Autorin Katharina Ribbeck vom Massachusetts Institute of Technology in Cambridge (USA).\nEs sei daher denkbar, dass eine Schleim-Beschichtung helfen könnte, die Entstehung von bakteriellen Biofilmen auf medizinischen Geräten zu verhindern. Möglich wäre auch ein entsprechender Zusatz in Zahnpasta oder Mundwasser, so die Forscher. Schon seit jeher spielt Schleim für den Menschen eine wichtig Rolle: Im menschlichen Körper werden feuchte Oberflächen, zum Beispiel der Atmungsorgane oder des Verdauungstrakts, von einer Schleimschicht ausgekleidet, die dort als schützende Barriere dient.\nEin großer Vorteil des Schleims gegenüber herkömmlichen Antibiotika sei, dass er schädliche Bakterien entwaffne, aber nicht töte. Dies verringere die Wahrscheinlichkeit, dass sich Resistenzen gegenüber den Mucinen entwickelten, wie es bei vielen Antibiotika geschehe, so die Forscher. Darüber hinaus würde es die erwünschten Bakterien, die auf den Schleimhäuten leben, verschonen.


Wie sicher sind die Anlagebeträge 2013?\nWie sicher sind die Anlagebeträge?\n15.04.2013 - Wie sicher sind die Anlagebeträge?\nErst Griechenland, jetzt Zypern – die Liste der Länder, deren Finanzsituation wenig gläsern, dafür umso spröder ist, reißt nicht ab. Und mit jeder neuen Hiobsbotschaft wächst die Angst. Die Angst davor, irgendwann die Ersparnisse zu verlieren. Diese Sorge ist nachvollziehbar. Experten halten es allerdings für völlig überzogen, in der Bundesrepublik eine derart düstere Zukunftsmusik anzustimmen. Sie verweisen auf die solide wirtschaftliche Lage, die durch hohe Dividendenzahlungen der DAX-Konzerne unterstrichen wird, und die Einlagensicherung.\n100.000 Euro je Kunde und Bank schreibt die EU als Sicherungsgrenze vor. Dieses „Ruhepolster“ wurde nach den ersten Ausläufern der Finanzkrise 2008 neu definiert, um das Vertrauen der Sparer und Anleger in die Banken wieder zu festigen. Denn schon vor knapp fünf Jahren herrschte Verunsicherung. Die Europäische Union hob daraufhin die gesetzliche Einlagensicherung schrittweise von 20.000 auf 50.000 und auf aktuell 100.000 Euro an. An diese Vorgabe halten sich – zumindest auf dem Papier – alle Mitgliedsstaaten. Ob die Einlagensicherungssysteme im Fall der Fälle auch in der Lage sind, alle Ansprüche zu befriedigen, steht auf einem anderen Blatt.\nFür Sparer heißt das: Sie sollten nicht nur auf den Zins einer Festgeldanlage achten, sondern auch darauf, wo die Bank ihren Sitz hat und wie die Einlagensicherung organisiert ist (Hinweis: Finden Sie in unserem Festgeld Vergleich unter dem Punkt Einlagensicherung). Denn Top-Angebote kommen häufig aus dem Ausland. Dass man damit gewaltig auf die Nase fallen kann, hat die Pleite von Kaupthing Edge (Island) bewiesen. Auf der anderen Seite gibt es Banken aus Österreich, Großbritannien und den Niederlanden, die auf dem deutschen Festgeldmarkt aktiv sind und als äußerst solvent gelten. Ausländische Anbieter pauschal als „riskante Wahl“ abzustempeln, wäre also absurd.\nIn der Krise gilt: Geld mit Bedacht anlegen\nWichtig ist es jetzt, sich nicht aus der Ruhe bringen zu lassen, zumal die Finanzkrise die bisherigen Anlagetipps nicht außer Kraft setzt. Die ehernen Regeln werden vielmehr bestätigt. Wichtig ist in diesem Zusammenhang vor allem die Sicherungsgrenze von 100.000 Euro. Mehr Geld sollte bei Unternehmen, die ausschließlich der gesetzlichen Einlagensicherung unterliegen, nicht investiert werden. Jeder Cent darüber hinaus ginge bei einer Pleite verloren. Angenommen, es wurden 150.000 Euro auf ein Festgeldkonto eingezahlt, müsste man sich von 50.000 Euro verabschieden, und zwar ohne Wenn und Aber. Deshalb ist es ratsam, das Kapital bei größerem Vermögen auf mehrere Banken aufzuteilen und dabei auf den einen oder anderen Zehntelprozentpunkt Rendite zu verzichten. Denn die Sicherheit der Einlagen geht vor.\nSparer, die auch nur den geringsten Zweifel daran haben, dass eine Bank möglicherweise mehr verspricht, als sie auf Dauer halten kann, sollten auf ihr Bauchgefühl hören. Sonst nagen die Zweifel die gesamte Festgeldlaufzeit über an der Seele. In dem Fall ist es besser, eine Bank zu wählen, die einem freiwilligen Einlagensicherungssystem angehört. Das trifft auf nahezu alle deutschen und auch einige ausländische Banken zu. Sie gewähren einen Schutz von weit mehr als 100.000 Euro. Das lässt viele Sparer deutlich ruhiger schlafen.\nBild Schloss © Schlierner - Fotolia.com


Sehtraining ohne Stress und Langeweile – geht das überhaupt? – Finicella\nSehtraining ohne Stress und Langeweile – geht das überhaupt?\nSeptember 1, 2014 Keine Kommentare\nIhr kennt das sicher. Egal wie viele Augenübungen ihr schon ausprobiert habt, irgendwann hängt euch das ganze Üben zum Hals heraus. Schon der Gedanke an Augenübungen macht euch leicht wütend und Lust darauf habt ihr gleich gar nicht. Zusätzlich lässt der Erfolg schon so lange auf sich warten oder stellt sich so schleichend ein, dass ihr schon fast nicht mehr daran glaubt.\nWenn es erst einmal so weit gekommen ist, dann rate ich euch aus eigener Erfahrung, eure Augenübungen erst einmal auszusetzen und es stattdessen mit etwas spielerischem Training zu versuchen.\nDa eignen sich je nach vorliegender Sehproblematik die verschiedensten Ballspiele ganz hervorragend.\nAls ich vor knapp einem Jahr im Sommer 2013 meine Brille abgelegt habe, wollte ich trotz allem weiter Federball spielen. Da meine Werte damals noch bei -4,75 bzw. 4,5 Dioptrien lagen, habe ich zu Anfang den Federball mehr gespürt als gesehen. Wirklich gesehen habe ich ihn erst als er schon so nah war, dass ich wirklich schnell agieren musste, um den Federball noch zu erhaschen.\nUm den Ball trotz Sehschwäche gut wahrnehmen zu können empfehle ich euch farbige Federbälle. Wir nutzen z. B. gelbe Bälle, die sind trotz unterschiedlichster Lichtverhältnisse immer wirklich deutlich zu sehen.\nProbiert das mal aus, ihr werdet spüren, welche Anstrengungen eure Augen unternehmen und wie effektiv dieses wirklich lustige und abwechslungsreiche Augentraining ist.\nIst eure Sehschwäche stärker, dann eignet sich natürlich auch ein einfaches Hin- und Herwerfen eines Handballes. Dies ist zusätzlich jedem zu empfehlen, vor allem, wenn man den Ball abwechselnd mit der linken Hand und dann wieder mit der rechten Hand wirft. Auch das Fangen sollte abwechselnd mit der linken und mit der rechten Hand erfolgen.\nIch könnte euch das jetzt hochwissenschaftlich erklären, was dabei mit euren Gehirnhälften und euren Augen passiert, aber ihr könnt diese Methode auch einfach mal ausprobieren und in euch rein spüren, wie sich das für eure Augen anfühlt und wie hervorragend ihr damit trainiert. Alles ohne Stress und Langeweile. Ganz im Gegenteil. Ihr habt Spaß, seid an der frischen Luft und über kurz oder lang profitieren eure Augen von dieser Art Training ganz enorm.\nAugentraining-wenn‘s beim Zugfahren mal wieder länger dauert\nSolltet ihr einmal in die Verlegenheit kommen, recht lange Zug zu fahren, dann eignet sich diese Zeit hervorragend für die eine oder andere Augenübung, z. B. nach Mirsakarim Norbekovs Methode aus seinem Buch „Eselsweisheit“.\nDes Weiteren könntet ihr mal so richtig ausgiebig palmieren. Einfach die Hände kräftig reiben, und dann wie im Bild gezeigt, auf eure Augen legen. Am besten mindestens zwischen 10 und 20 Minuten. Zeit habt ihr auf langen Fahrten ja genug. Das entspannt und energetisiert eure Augen und gleichzeitig übt ihr euch darin, euch nichts daraus zu machen, was wohl die Leute über euch denken.\nGanz schnell und effektiv sind schon einfache Übungen wie z. B.:\nBlick so weit wie ohne Anstrengung möglich nach oben zur Decke führen, dann wieder zurück auf Nasenhöhe – 10x\nBlick so weit wie ohne Anstrengung möglich nach unten zum Boden führen, dann wieder zurück auf Nasenhöhe 10x\nDas gleiche dann noch nach rechts und links je 10x durchführen.\nZwischendurch nach Bedarf palmieren.\nDie eine oder andere Augenübung verleidet eure Mitreisenden vielleicht zu leicht pikierten Blicken. Das könnt ihr ignorieren oder ihr könnt euch erklären, was im Zweifelsfall dazu führt, dass eure Reisebegleiter ihre Brille absetzen und mit trainieren wollen.\nMein Augentraining während der Zugfahrt sah dann doch ein wenig anders aus, wie sich das aus dem Reisen mit einem 2-jährigen Kind ergibt. Will heißen: man nehme ein Kleinkind und diverse Legospielzeuge. Dann lasse man sein Kind in einem Areal von ca. 3 m2 nach Herzenslust mit seinem Lego spielen. Das Augentraining der Mutter besteht dann darin, vor jedem Umsteigen den Boden und sämtliche Polsterritzen sowie kleine Ecken und Luftschächte im Zug abzuscannen und die nunmehr vorliegenden Lego-Kleinstteilchen einzusammeln. Da mein Kind selbst Legomännchen in seine kleinsten Bestandteile zerlegt, sprich Hände, Arme, u. s. w., handelt es sich bei dieser Suchmethode um eine enorme Anstrengung für das betreffende Augenpaar. Dass ich trotzdem nicht alle Legoteilchen auffinden konnte lag aber nicht an meinen Augen, sondern an der Findigkeit meines Kindes, Lego in so winzige Ecken zu platzieren, dass meine Finger nicht klein genug waren, das Lego wieder herauszubekommen.\nIhr seht, es gibt immer wieder Möglichkeiten, seine Augen zu trainieren, wenn man sich einmal entschlossen hat, seinen Alltag ohne Brille zu meistern.\nFrösche & Libellen, unsere heimlichen Helfer