Bereitschaften im Überblick - BRK KV Nordschwaben\nMenüdienst "Essen auf Rädern"\n+ Wohnen und Betreuung im BRK-Pflegezentrum\nStationäre Pflege im Überblick\nEhrenamtlich begleitete Angebote\nKindertageseinrichtung / Kinderbetreuung\nFerienbetreuung "Sonnenscheinkinder" in Donauwörth\nKinderkrippe "Bleichgrabenfrösche" in Nördlingen\nKinderkrippe "Storchennest Riedlingen" in Donauwörth\nNatur- und Waldkindergarten "Die Wipfelstürmer" in Nördlingen\nOffene Ganztagsbetreuung (OGTS) an der Gebrüder-Röls-Grundschule Donauwörth\nOffene Ganztagsbetreuung (OGTS) an der Sebastian-Franck-Grundschule Donauwörth\nWaldkindergarten "Lechfasane Rain"\nWaldkindergarten "Mandele-Dachse" Monheim\nSchulische Begleitung von Menschen mit Behinderung\n+ Kleiderläden und Kleiderspenden\nKleiderkammer und Flohmarkt\nNachweis über die Impfberechtigung\nDas Ehrenamt und die Gemeinschaften im Überblick\n+ Kontaktformular Ehrenamt\n+ Ehrenamtliche Helfer\nBereitschaften im Überblick\nELRD / OrgL\nJugendrotkreuz im Überblick\nWas wir sonst noch anbieten...\nOrtsgruppe Donauwörth (6 - 11 Jahre)\nOrtsgruppe Donauwörth (12 - 27 Jahre)\nRotkreuzkurs EH Fortibildung\nÜbungsabende Erste Hilfe\n+ Feedback Ausbildung\nFeedback zu unsere Ausbildung / Erste Hilfe Kursen\n+ Spender werden\n+ Mitgliederversammlung 2021\nLeitbild des BRK-Kreisverband Nordschwaben\nFörderung des BRK-Zentrums\nMenü Bayerisches Rotes Kreuz Kreisverband Nordschwaben\nHerr André Weiß\nTel: 0906 70682 - 0\nDie BRK-Bereitschaften sind ein Kernbaustein der Gesamtstruktur des Roten Kreuzes, das weltweit auf ein Netzwerk aus 190 Rotkreuz- und Rothalbmondgesellschaften zurückgreifen kann.\nNach einem Verkehrsunfall, einem Hitzschlag auf dem Straßenfest oder einem Schwächeanfall auf dem Musikkonzert – überall können sich die Menschen auf unsere BRK-Bereitschaften verlassen. Mit rund 43.000 Ehrenamtlichen sind die BRK-Bereitschaften eine der größten Rotkreuzgemeinschaften. Ursprünglich für den Zivil- und Katastrophenschutz ins Leben gerufen, sind ihre Aufgaben heute wesentlich vielfältiger.\nBei Unfällen arbeiten die BRK-Bereitschaften in verschiedenen Fachbereichen eng mit anderen Trägern der polizeilichen und nicht-polizeilichen Gefahrenabwehr zusammen. Auf Großveranstaltungen trifft man unsere ehrenamtlichen Helfer als unermüdliche Partner für den Fall der Fälle.\nAber das Spektrum der BRK-Bereitschaften ist noch vielseitiger. Neben der Organisation von Blutspendeterminen in Zusammenarbeit mit dem Blutspendedienst des Bayerischen Roten Kreuzes liegt ein besonderes Augenmerk auf einer tätigkeitsbezogenen Spezialisierung und Professionalisierung, die sich über die Fachdienste abbildet.\nAlles in allem kann man die BRK-Bereitschaften mit ihrer Vielzahl an Betätigungsfeldern als das „Rückgrat“ des BRK bezeichnen. Jeder ist hier herzlich willkommen, seine persönliche Stärken und Fähigkeit in den Dienst unserer Arbeit zu stellen. Bereits ab 6 Jahre hat man die Möglichkeit in der Bereitschaftsjugend spielerisch an die Aufgaben der BRK-Bereitschaften heran geführt zu werden und dann mit 18 Jahren in den aktiven Dienst mit einzusteigen. Die hierfür notwendigen Kenntnisse und Fertigkeiten vermitteln wir sowohl vor Ort wie aber auch an den Bildungsstäten des Bayerischen Roten Kreuzes.\nEbenso wichtig wie die ehrenamtliche Arbeit ist die Qualität unserer Leistung: Nur weil man etwas kostenlos macht, muss und darf es nicht schlecht sein! Erfahrene Kolleginnen und Kollegen begleiten neue Mitglieder in ihrem Tätigkeitsbereich und führen sie stufenweise in das Einsatzgeschehen ein.\nKreisbereitschaftsleiter im Kreisverband\nEnde Mai 2021 waren die Neuwahlen zum Kreisbereitschaftsleiter im KV Nordschwaben. Hier wurden von den Mitgliedern der Bereitschaften André Weiß zum Kreisbereitschaftsleiter und Norbert Jawansky zum 1. stv Kreisbereitschaftsleiter gewählt (im Bild von links nach rechts). Beide stehen nun für 4 Jahre an der Spitze der Helferinnen und Helfer, die sich ehrenamtlich in 8 Bereitschaften im Landkreis Donau-Ries für das Rote Kreuz engagieren.\nWir gratulieren den beiden recht herzlich und danken ihnen im Namen aller Mitglieder für ihr außerordentliches Engagement!


Ostallgäuer Einzuschulende müssen sich Untersuchungen unterziehen | Radio AllgäuHIT\nOstallgäuer Einzuschulende müssen sich Untersuchungen unterziehen\nWer in die Schule gehen will, muss fit sein: Die vor kurzem eingeschulten rund 1.700 neuen Ostallgäuer und Kaufbeurer Erstklässler wissen das, denn sie haben die Schuleingangsuntersuchung bereits hinter sich. Kinder, die im kommenden Schuljahr 2016/17 die Schule besuchen möchten, müssen sich dieser Untersuchung ab Anfang Oktober unterziehen.\nDie Schuleingangsuntersuchung dient dazu, den Entwicklungsstand des Kindes zu überprüfen, um gesundheitliche oder entwicklungsbezogene Einschränkungen, die den Schulbesuch erschweren könnten, frühzeitig festzustellen. Die Schuleingangsuntersuchung ist für alle Kinder Pflicht, die im kommenden Schuljahr 2016/17 schulpflichtig werden. Sie findet jährlich ab Anfang Oktober in 101 Kindergärten im Landkreis Ostallgäu und in der Stadt Kaufbeuren statt.\nÜberprüfung reicht vom Impfstatus bis zum Hörtest\nDie Schuleingangsuntersuchung beinhaltet für alle Kinder ein Schuleingangsscreening durch eine sozialmedizinische Assistentin. Dabei werden die gesundheitliche Vorgeschichte, der Impfstatus sowie die Inanspruchnahme der Früherkennungsuntersuchungen, insbesondere der U9, ermittelt. Außerdem werden die Sehfähigkeit und das Gehör kontrolliert sowie die Sprache und die graphomotorischen Fähigkeiten (Schreibbewegungen) überprüft.\nKinder, für die kein Nachweis über die Teilnahme an der U9 vorliegt, können im Gesundheitsamt kostenfrei ärztlich untersucht werden. Dies stellt sicher, dass jedes Kind in Bayern vor dem Schulbesuch ärztlich untersucht wird. Werden bei der Schuleingangsuntersuchung Lern- und/oder Entwicklungsdefizite festgestellt, so sollen nach Möglichkeit noch vor Eintritt in die Schule entsprechende Fördermaßnahmen beziehungsweise Therapien eingeleitet werden, um vorhandene Defizite soweit als möglich auszugleichen und allen Kindern einen guten Start in die Schulzeit zu ermöglichen.\nschule kinder untersuchung landratsamt


Debian für Kinder - Netzwerkspiele\nNetzwerkspiele bringen Menschen aus der ganzen Welt zusammen. Oft ist das Spiel und der Chat ein Ort, an dem Menschen Sprachen und kommunizieren lernen sowie soziale Fähigkeiten entwickeln.\nMehrspieler-Klon des bekannten Spiels Bubble Bobble\nIn diesem Spiel erhalten Sie Punkte für die Vernichtung von Feinden (Einfangen in Blasen und zertrümmern der Blasen). Es unterstützt bis zu 10 Spieler und ist netzwerkfähig.\nDas Spiel Minetest wurde von Minecraft inspiriert, von Grund auf neu entwickelt und steht unter der LGPL (Version 2.1 oder neuer). Es unterstützt sowohl den Überlebens- als auch den Kreativmodus, mehrere Spieler, dynamische Lichteffekte und die Erzeugung von »unendlichen« Karten.\nEin Mehrspieler-Spreng-die-Anderen-Spiel, das durch Dynablaster inspiriert wurde\nXBlast ist ein Arcadespiel für mehrere Spieler, inspiriert durch das Video- und Computerspiel Bomberman (Dynablaster).\n1 oder 2 Spieler pro X-Server (oder bis zu 6 mit Joysticks)\nca. 1000 Level\nca. 20 Spielermodelle\nvon PoV-Ray berechnete farbige Grafiken\nzentrale Serverunterstützung mit Statistiken\nFalls Sie Spiele hosten möchten, müssen Sie das Paket xblast-tnt-levels installieren und Sie könnten auch xblast-tnt-sounds installieren, um Unterstützung für Klänge zu erhalten. Das Paket xblast-tnt-musics enthält Hintergrundmusik für das Spiel - falls Sie dies wollen.


Demokratie Mobil : Evangelischer Kirchenbezirk Biberach\n(elk-wue, 15.01.2019) Unter dem Motto „Für Menschenrechte – gegen Populismus“ haben die Evangelische Landeskirche in Württemberg und die Diözese Rottenburg-Stuttgart gemeinsam mit der Landeszentrale für politische Bildung auf der Messe CMT in Stuttgart das Demokratie-Mobil präsentiert.\nMit einem vom oberschwäbischen Hersteller Hymer (Bad Waldsee) zur Verfügung gestellten Fahrzeug werden die beiden Kirchen zum „Siebzigjährigen“ des Grundgesetzes das ganze Jahr durch Baden-Württemberg ziehen, um bei Veranstaltungen und in Schulen mit den Menschen zu den Themen Demokratie und Grundrechte ins Gespräch zu kommen.\nNorbert Lurz, Bildungsdezernent der Evangelischen Landeskirche in Württemberg, machte deutlich, welche Verantwortung die Kirchen beim Erhalt und der Stärkung der Demokratie tragen: „Für die Kirchen gehört es zum Selbstverständnis, in der gesellschaftlichen Wertediskussion Flagge zu zeigen. Da die Stärkung demokratischer Werte die Basis für unsere freiheitliche Verfassung ist, werden sich die Kirchen im Wahljahr 2019 verstärkt in die Diskussion einbringen.“\nEin Jahr lang werden die Kirchen mit dem Demokratie-Mobil durch Baden-Württemberg fahren, um zum "Siebzigsten" des Grundgesetzes mit den Menschen über Demokratie und Men-schenrechte ins Gespräch zu kommen\nZiel des jetzigen Projektes, das für weitere Kooperationspartner offensteht, ist der Einsatz für Demokratie und eine tolerante Gesellschaft sowie die Besinnung auf die Grundwerte der Ver-fassung, die am 23. Mai 70 Jahre alt wird.\nPfarrer Ulrich Heinzelmann, Stadtpfarrkirche Biberach\n"Wie geht's?" Die Frage gehört zum alltäglichen Begrüßungsritual. Diese einfachste ...


Florida - Februar 2014 - Cashu macht Urlaub - Touren - und Routenplanung - USA-Stammtisch.net - Das Forum für USA Freunde\nFlorida - Februar 2014 - Cashu macht Urlaub\nMeine Freundin und ich planen für Februar 2014 einen 2-wöchentlichen Aufenthalt in Florida. Zeitlich sind wir sehr eingeschränkt, da wir an die Semesterferien gebunden sind, so dass wir uns eigentlich schon auf ein mehr oder minder grobes Datum „11 – 24. Februar „ festgelegt haben. Gebucht wird allerdings erst im September, da es bis dahin sein kann, dass ich noch ne Klausur für den 15.Februar reinbekomme o.O. – Dann würde halt alles ein wenig nach hinten verschoben werden..\nUnser Budget beträgt in etwa 2.000 € pro Person (exklusive Shopping ), wobei wir gerne drunter bleiben würden, aber auch nicht bereit sind, das auf Kosten von allzu großem Verzicht zu unterschreiten. Abstriche machen wir gerne bei der Nahrung und eingeschränkt auch bei der Unterkunft. Für unsere Highlights NBA guggn, evtl. NHL ?, Rodeo, Reiten in Everglades?, Universal Studios sind wir dann doch bereit Geld auszugeben, so dass wir die Position „Eintrittsgelder“ recht großzügig kalkuliert haben.\nFlüge finden wir derzeit ab 511 € Hin- und Zurück pro Person für diesen Zeitraum. Wer was günstigeres findet, darf gerne Bescheid geben . Mietwagen wird über Sixt beschafft, da die für mich irgendwie deutlich günstiger sind als Alamo.Die Freundin will nen Liberty, ich nen Mustang o.O. (vielleicht wird’s ne Kombi? o.O.)\nHierzu meine ersten Fragen zur Kategorie Mietwagen:\n- Sixt bietet einen Maut Express Service für 4,53 € pro Tag an. Sind in dieser Maut alle Gebühren sämtlicher Straßen einkalkuliert oder gibt es vereinzelt Brücken etc., die nicht zu diesem System gehören? Lohnenswert ?\n- Wir werden nur auf öffentlichen Straßen fahren. Ich bin mir unsicher, ob der Liberty hierfür ausreichend geeignet ist (Stichwort Fahrkomfort), da ich aufgrund des Preisvorteils sonst wohl kein ausschlaggebendes Argument gegen dieses Teil finden kann .. .. Der Mustang steht für mich eher für Florida, wobei ich Bedenken bzgl. des Stauraums habe (Gepäck, Kühlbox etc.)\n- Da wir nicht bereit sind für diesen Zeitraum >100 € für nen Navi zu bezahlen, wollen wir den Eimer übers Handy steuern. Gibt es mittlerweile in allen Mitwagen USB-Anschlüsse oder wird da auch gerne mal drauf verzichtet?\n- Bei Alamo scheint man sich sein Fahrzeug selber aussuchen zu dürfen? Hat hier jemand Erfahrung mit Sixt? (wahrscheinlich wird’s Orlando)\nUnsere Route soll grob Orlando (3 Tage), Tampa/Golfküste (5), Everglades (1), Miami Area (4), Orlando (1) umfassen. Auf die Keys verzichten wir, da wir die Hotelpreise dort nicht gerechtfertigt finden und die dann ihren Sonnenuntergang behalten dürfen (falls jemand dort Verwandtschaft hat, die für nen Fuffi und ein Brotbackmischungen aus Deutschland nen Bett zur Verfügung stellt, überlegen wir uns das vielleicht noch mal )\nOrlando (3Tage): hier wollen wir uns 2 Tage die Universal Studios anschauen. Die ständige Disneypropaganda Musik, die in den Parks aus allen Lautsprechern kommt, fand ich mit 11 Jahren schon unglaublich nervtötend, da muss ich also nicht mehr hin. Hotel/Motel wird – falls dann verfügbar – eines in Laufnähe zu den Studios werden, da ich 15 $ Parkgebühr lieber in anderen Blödsinn investiere. Die restliche Zeit wird noch verplant, wobei wir auch erste Besorgungen machen müssen (schließlich sind Koffer und Kühlbox am Anfang leer)\nFrage : Bisher finde ich keine 2-Tages-Tickets unter 118 $ pro Person. Da unser erster Stopp nach der Landung zwangsläufig in einen Walmart führen wird, stellt sich mir natürlich die Frage, ob es nicht sinniger ist, vor Ort die Tickets zu erwerben. Hat hier jemand Erfahrungswerte bzgl. des Preises bzw. ob ich dort überhaupt Tickets bekommen kann…\nHier haben wir einfach mal grob 5 Tage eingeplant, wobei wir hier flexibler sein wollen. Die Flexibilität hat ihren Grenzen bekanntermaßen im Preis.\nWir wollten nicht mehr als 70 $ inkl. Taxes pro Zimmer ausgeben. Allerdings habe ich den Eindruck, dass dies im Februar an der Golfküste eventuell schwierig werden könnte, wenn man dann doch ganz gern ein sauberes Bett hätte..!?!\nWir haben hier von der Loop Road gelesen, die wir auch befahren möchten. Hier hätte dann wohl oben erwähnter Jeep Vorteile. Wäre diese Strecke auch mit dem Mustang machbar?\nHier werden wir uns eine Homebase (ich hatte an West.Ft.Lauderdale gedacht) suchen und 3 oder 4 Tagesausflüge machen (Miami tralalala).\nWir werden das Orange Blossom Festival & Rodeo in Davie besuchen. Es soll das Highlight für die Freundin werden, weshalb wir auch unsere Reise etwas danach ausrichten. Auf den ersten (und zweiten) Blick erscheint uns dies nicht wie ein typisches Show Rodeo für Touristen, sondern um ein ganz normales Stadtfest ? Leider habe ich hierzu noch keine Erfahrungsberichte gelesen..\nWar schon mal jemand dort? Es ist uns hier wichtig, dass es sich nicht um eine Show für Touristen, sondern um ein wirkliches Rodeo und Volksfest handelt.\nDas war es erstmal. Ich hoffe, dass sprengt hier keinen Rahmen. Weitere Fragen folgen mit Sicherheit, aber das soll erstmal reichen… o.O.\nGibt es mittlerweile in allen Mitwagen USB-Anschlüsse oder wird da auch gerne mal drauf verzichtet?\nLässt sich pauschal nicht beantworten, mal ja, mal nein ... kommt aber immer öfter vor\nBei Alamo scheint man sich sein Fahrzeug selber aussuchen zu dürfen? Hat hier jemand Erfahrung mit Sixt?\nSixt hat AFAIK keine Choiceline, nirgendwo! By the way, wieso ausgerechnet Sixt? Mal via billiger-mietwagen geschaut was die Karre dort kosten würde?\nBisher finde ich keine 2-Tages-Tickets unter 118 $ pro Person. Da unser erster Stopp nach der Landung zwangsläufig in einen Walmart führen wird, stellt sich mir natürlich die Frage, ob es nicht sinniger ist, vor Ort die Tickets zu erwerben. Hat hier jemand Erfahrungswerte bzgl. des Preises bzw. ob ich dort überhaupt Tickets bekommen kann…\nEric (sheikra) ist da bestimmt der beste Ansprechpartner. Eigtl.bekommt man aber Tickets dort so gut wie überall, auch in den Hotels. Ich würde evtl.trotzdem vorher von D aus welche online kaufen, dann entfällt das mitunter lästige Schlange stehen an den Kassen. Da ich selber gerade mit der Ticketsuche für Orlando beschäftigt bin bin ich auf folgende Seite gestoßen, evtl.hilft's -> *klick*\nWir wollten nicht mehr als 70 $ inkl. Taxes pro Zimmer ausgeben. Allerdings habe ich den Eindruck, dass dies im Februar an der Golfküste eventuell schwierig werden könnte\nDas ist ne platte Kieselstrecke, keine Gravel Road im eigtl.Sinne wie man sie sich vorstellt. Mustang geht auch - wenn die Conditions "normal" sind. Sind sie es nicht ist der Loop aber IMHO eh gesperrt.\nDonnerstag, 20. Juni 2013, 12:33\nDen Verzicht auf den keys finde ich fatal. Dort ist es doch am schönsten.\nGerechtfertigt Preise? Dann dürft ihr nicht nach San francisco oder New york fliegen.\nEs ist Hauptsaison in Florida. Aber was bezahlbares findet sich überall. Man muss eben zeit investieren.\nDas sehe ich übrigens ähnlich. Wir waren zwar damals "nur" eine Nacht auf den Keys, aber das hat sich definitiv total gelohnt! Und den Preis für eine Übernachtung werdet ihr ja evt. noch zusammenkratzen können...\nDa wir nicht bereit sind für diesen Zeitraum >100 € für nen Navi zu bezahlen, wollen wir den Eimer übers Handy steuern. Gibt es mittlerweile in allen Mitwagen USB-Anschlüsse oder wird da auch gerne mal drauf verzichtet?\nEs gibt ja auch USB-Lader für den Zigaretten-Anzünder. Damit kannst du dein Navi-Handy während der Fahrt laden, auch wenn's keinen USB-Port im Auto hat. Die Dinger kann man auch drüben kaufen, falls dir die Investition vorneweg zu hoch ist\nBei Alamo scheint man sich sein Fahrzeug selber aussuchen zu dürfen? Hat hier jemand Erfahrung mit Sixt? (wahrscheinlich wird’s Orlando)\nBisher hab' ich bei Sixt die Karre immer zugewiesen bekommen, aber das war zugegebenermassen immer in Europa.\nIch find' 4 Tage Miami etwas viel - liegt vielleicht daran, dass ich mit der Stadt nicht so viel anfangen kann. Miami Beach ist nett, aber der Rest...? Da würde ich doch (wie andere auch schon geschrieben haben) die Keys für 1-2 Tage berücksichtigen. Gibt ja auch B&B, das ist nicht so teuer wie Hotels.\nOrlando (3Tage): hier wollen wir uns 2 Tage die Universal Studios anschauen. Die ständige Disneypropaganda Musik, die in den Parks aus allen Lautsprechern kommt, fand ich mit 11 Jahren schon unglaublich nervtötend, da muss ich also nicht mehr hin. Hotel/Motel wird – falls dann verfügbar – eines in Laufnähe zu den Studios werden, da ich 15 $ Parkgebühr lieber in anderen Blödsinn investiere.\nUniversal Studios Florida gibt IMHO nicht genug her für 2 Tage... das sind im Gegensatz zu L.A. ja keine "echten" Studios, sondern nur ein Amusement Park.... und die "Propaganda"-Musik hast du in jedem Park, egal ob Universal, Seaworld oder Disney. Ich würde statt 2 Tagen Universal eher 1 Tag Seaworld oder Epcot Center machen plus den Tag Universal Studios. Das mit dem "gehen" um Parkgebühren zu sparen, kannst du übrigens vergessen... die Distanzen sind etwas zu gross dafür und es gibt keine Gehwege oder ähnliches da...\nDonnerstag, 20. Juni 2013, 14:52\nSchau mal in diesen Thread - da solltest Du alles zum Thema finden.\nStrom und Aux für Miniklinke haste in allen Autos, USB hin und wieder.\nAuf die Keys verzichten wir, da wir die Hotelpreise dort nicht gerechtfertigt finden und die dann ihren Sonnenuntergang behalten dürfen\nHalte ich auch für einen Fehler, beim ersten Florida-Besuch die Keys auszulassen, dafür aber 4 Tage Miami einzuplanen. Hotelpreise richten sich nach Angebot und Nachfrage, insofern ist "nicht gerechtfertigt" kein stichhaltiges Argument.\nhier wollen wir uns 2 Tage die Universal Studios anschauen. Die ständige Disneypropaganda Musik, die in den Parks aus allen Lautsprechern kommt, fand ich mit 11 Jahren schon unglaublich nervtötend, da muss ich also nicht mehr hin.\nIch finde die Musik in den Universal-Parks genauso nervtötend wie bei Disney. Ruhe hast Du da jedenfalls nirgends.\nWir wollten nicht mehr als 70 $ inkl. Taxes pro Zimmer ausgeben.\nDann wird's wahrscheinlich schwierig, in Strandnähe was zu finden. In den größeren Städten kriegt man da schon was z.B. über Priceline, wohnt dann aber halt eher an der Autobahn.\nHotel/Motel wird – falls dann verfügbar – eines in Laufnähe zu den Studios werden, da ich 15 $ Parkgebühr lieber in anderen Blödsinn investiere.\n"Laufen" kann man in Orlando praktisch gar nicht. Höchstens Shuttle-Bus fahren.\nBei euren Interessen bietet sich eventuell das Kombiticket Universal - Islands of Adventure - Bush Gardens an.\nEin Rodeo in Florida? Würde ich mir eher in Wyoming ansehen wollen und stattdessen auf die Keys fahren. 5 Tage Westküste erscheint mir recht großzügig geplant.\nWürde zumindest über einen Gabelflug nachdenken. An Miami, zurück ab Orlando wäre denkbar. Davie und Orange Blossom würde ich definitiv rauslassen.\nVon Miami aus würde ich am nächsten Tag direkt in Richtung Key West fahren und dort 2 Nächte bleiben. Dann je nach Interesse Everglades - (Miami Beach?) - Richtung Westküste via Shark Valley (Loop Road?) - bis Naples, Bonita Springs, Ft. Myers Beach oder Sanibel Island (je nach Interesse und Geldbeutel) - Tampa (Bush Gardens) - Orlando.\nFebruar ist Hauptsaison für Florida. Deine Preisvorstellung für die Übernachtungen sind (außer für Orlando) eher knapp bemessen.\nZum Sunpass bei Sixt (wäre nicht mein Favorit) kann ich nichts sagen. Die Kosten für die einmalige Bereitstellung (Toll-by-plate, Sunpass) halten sich aber in Grenzen.\nSixt bietet einen Maut Express Service für 4,53 € pro Tag an. Sind in dieser Maut alle Gebühren sämtlicher Straßen einkalkuliert oder gibt es vereinzelt Brücken etc., die nicht zu diesem System gehören? Lohnenswert ?\nDie Gebühren für alle Straßen und Brücken mit Maut kommen auf den Preis noch drauf.\nDa kannst du aber deine 70$ dann vergessen, die in Laufweite kosten beiweiten mehr. Aber ein Motel weiter weg mit Shuttleservice wäre eine Möglichkeit.\nErfahrungswerte bzgl. des Preises bzw. ob ich dort überhaupt Tickets bekommen kann…\nTickets im Internet zum Ausdrucken im Hotel bekommst du eigentlich immer oft haben die auch Tickets direkt dort zu kaufen.\nDa haben wir im August, wo ja bekanntlich kaum einer nach Florida will, an der Golfküste mehr bezahlt.\nIch nehme an seine Freundin ist unter 25 und müsste bei den Anderen einen Zuschlag zahlen\nSo sah es bei uns auf dem letzten Teil der Strecke (von Miami kommend) aus.\nsieht sehr gerade aus\nDas andere Ende im Big Cypress Preserve sah letzten November genauso aus. Mit PKW schon noch machbar, aber eine Autobahn ist die Loop Road halt auch nicht.\nDonnerstag, 20. Juni 2013, 19:43\nleider steht noch kein genauer Termin fest aber Mitte Feb. findet in der Silver Spurs Arena Kissimmee ein reales Rodeo statt (keine Touri Show)\nsiehe hier der Termin wird auf der HP der Arena bekannt gegeben\nzu den Parktickets schreib ich noch.\nEin Rodeo in Florida?\nFlorida ist der drittgröße Fleischlieferant Amerikas und hat eine jahrhundertlange Cowboy Tradition. Im Oktober findet hier eine der Weltmeisterschaftsläufe statt.\nFreitag, 21. Juni 2013, 08:42\nOoooh, erstmal vielen Dank für die zahlreichen Kommentare. Da werde ich doch gleich mal diese Zitatfunktion ausprobieren\nZitat Bei Alamo scheint man sich sein Fahrzeug selber aussuchen zu dürfen? Hat hier jemand Erfahrung mit Sixt?\nZitat von »Cashu« Sixt bietet einen Maut Express Service für 4,53 € pro Tag an. Sind in dieser Maut alle Gebühren sämtlicher Straßen einkalkuliert oder gibt es vereinzelt Brücken etc., die nicht zu diesem System gehören? Lohnenswert ?\nÜber meinen Arbeitgeber bekomme ich ganz gute Rabatte bei Hertz, Alamo, Sixt etc.\nbilliger-mietwagen scheint ganz gute Preise zu haben, Über Fa. und Alamo bekomme ichs günstiger. Sixt ist noch mal 15 € pro Woche weniger.. man beachte aber, dass die Preise stand heute sind und sich das bei der Buchung dann schon wieder geändert haben kann. Deshalb behalte ich erstmal die Alternativen im Blickwinkel.\nDie fehlende Choise-Line ist natürlich ein Pluspunkt für die anderen, es sei denn, dass man mir im Vorfeld ein bestimmtes Fahrzeug zusichern kann. ?!?\nIch werde wohl Sixt mal direkt nerven müssen\nklingt gut, ich denke das wird so gemacht.!\nZitat Wir haben hier von der Loop Road gelesen, die wir auch befahren möchten. Hier hätte dann wohl oben erwähnter Jeep Vorteile. Wäre diese Strecke auch mit dem Mustang machbar?\nsieht interessant aus , aber hab mir das dann doch schlimmer vorgestellt (vielleicht ja, wenn man ums Eck fährt ? )\nAuf den Keys war ich schon mal 1997 und da war ich ein wenig kleiner. In Erinnerung geblieben sind mir Kakerlaken beim Frühstück und die Schausteller am Mallory Square.\nDie Freundin war noch nicht da. Habe übrigens gestern nachmittag über dieses Forum einen Link zu "AirBnB" entdeckt. Hier werden wohl auch Betten angeboten, die auch für den Februar noch deutlich unter den Hotel/Motel Preisen liegen. Scheint ne klasse Seite zu sein und könnte für uns eine Alternative sein. Werde ich mir mal genauer anschauen... "Gerechtfertigt" ist vielleicht nicht gut ausgedrückt. Auch ich weiß, was Angebot und Nachfrage ist, und bin dann halt eher kein Nachfrager\nKeys werden in den Urlaub also nur eingebaut, wenn wir da vielleicht noch im Vorfeld nen Schnapp machen oder wenn die Freundin unbedingt hin will...\nHab ich mich wahrscheinlich auch nicht so gut ausgedrückt. Die 4 Tage Miami haben sich eher auf die Region bezogen. Direkt für Miami ist hier nur ein Tagesausflug von unserer Homebase geplant, der im Idealfall am South Beach startet und uns dann am Abend nach Downtown führt, wenn dann (hoffentlich) die Heat spielen. Spielplan ist halt noch nicht raus, isser aber bei Buchung, und dann klappt das schon irgendwie\nDie übrigen Tage : 1 Tag Rodeo, 1 Tag auch mal Strand guggn, Shopping und evtl. Cartoon Museum? und der Tag 4 ist eigentlich nur der Ankunftstag aus den Everglades..\nLaufen" kann man in Orlando praktisch gar nicht. Höchstens Shuttle-Bus fahren.\nlt. google Maps sind verschiedene Hotels gar nicht so weit entfernt. Hätte ich jetzt eher für machbar gehalten. Allerdings ohne Seitenstreifen ist das dann doch was anderes .. in ein paar Hotelbewertungen habe ich aber auch was von "sind dahin gelaufen" gelesen, deshalb gehe ich davon aus, dass das auch machbar wäre..\nauch doof ausgedrückt von mir mit den Universal Studios. Hatte damit Universal Studios und Island of Adventure gemeint und jeden Park dann an jeweils einem Tag.\nhatte ich auch schon überlegt. Das sind wirklich die Parks, die ich mir gerne anschauen würde. Finde leider nur ein Kombiticket mit den 3en + Seaworld und da ist der Preis dann noch über den Einzelpreisen für die 3 Parks. Wenn du ein Kombiticket aus den 3-en findest, wäre das wohl wirklich was für uns !!!\nZitat von »Cashu« Wir wollten nicht mehr als 70 $ inkl. Taxes pro Zimmer ausgeben.\nauf die Preise bin ich gekommen, indem ich mehrere Rundreisen mit Übernachtungsorten im Zeitraum Februar simuliert habe. Übers Internet komme ich damit an fast allen Orten hin, wobei ich hier zugeben muss, dass es sich manchmal nicht um die schönsten Hotels handelt. Wie schlimm das dann vor Ort wäre/ist, kann ich wohl erst dann beurteilen. Allerdings meine ich dann doch ganz akzeptable gefunden zu haben.\nDer Tenor zu meinen Preisvorstellungen ist aber wohl, dass ich vor Ort im Februar für 70 $ eher Schwierigkeiten haben werde. Ich werde daher wohl versuchen, dass ich doch ein wenig mehr von hier aus buche, um mir dann vor Ort die unnötige Sucherei zu sparen. Im Internet kann man schließlich in Ruhe Alles vergleichen..\nAllerdings würde ich gerne mal erfragen, mit welchen Preisen ich in der Hauptsaison vor Ort rechnen kann? Bsp. St. Pete Beach / Clearwater Beach? .\nMit Wyoming hast du wahrscheinlich recht. Ich kanns nicht beurteilen und würde es wahrscheinlich auch nicht können, wenn ich einen Vergleich gesehen hätte. Denn : ich habe von Pferden keine Ahnung und sie sind mir ziemlich egal\nAber die Freundin möchte das halt machen und wenn wir schon die Möglichkeiten haben, wird das auf jeden Fall gemacht. Davie liegt halt näher an Miami als Wyoming Deshalb hatten wir dieses Rodeo rausgesucht, da es nicht den Anschein einer Touri-Show macht\nhab ich mir auch schon notiert, sieht ganz interessant aus. Wir sind ja nicht auf ein Rodeo festgelegt, sondern nur darauf, dass es unbedingt ein "Echtes" sein soll, während unseres Urlaubes.\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Cashu« (21. Juni 2013, 08:48)\nwirklich ein Neuling was Mietwagen angeht\nWenn du nicht irgendeine Absprache mit dem Autovermieter hast, wirst du nirgendwo ein fest zugesichertes AUto bekommen.\nDie 15,- / Woche würde ich sofort raufpacken um dafür ne Choiceline zu haben\nund wichtig: wo sind welche Versicherungsleistungen mit drin\nhabs schon erlebt, dass die Sonderrabatte meist mit geringen Versicherungspaket um die Ecke kommen und sich ein Großteil des Rabattes daher errechnet\nEcken gibbet da nicht, die Piste ist pillegerade und macht iwann einen Schlenker, das ist alles. Abbiegen geht nicht, wenn man was sieht anhalten am Rand und fertig.\nJa - bin ein Mietwagenneuling, wenn man mal von nem Jeep für Mallorca absieht\nDas mit den 15 € sehe ich ähnlich. Habe eben noch mal eine Buchung simuliert im Vergleich Sxit / Alamo.\nKategorie (IFAR) - Jeep Liberty etc. ist bei Sixt 25 € günstiger\nKategorie(STAR) - Ford Mustang etc. ist bei Sixt ganze 95 € günstiger !!\nDer Clou sind dann wohl wirklich die Versicherungsleistungen, wobei ich bei SIXT bisher wohl etwas überlesen hatte..\nUnbegrenzte Meilen, Erweiterter Vollkasko- und Diebstahlschutz (Selbstbeteiligung: US$ 0), Vollkasko- und Diebstahlschutz (Selbstbeteiligung: US$ 300; ca. € 222), Zusatzhaftpflicht (1 Mio. USD), Rental surcharge, Konzessionsabgabe, Energy surcharge, Kraftfahrzeugzulassungsgebühr\nBei Alamo gilt folgendes:\nUSA Master-Paket: [*]Vollkaskoversicherung ohne Selbtbeteiligung [*]Diebstahlversicherung ohne Selbtbeteiligung [*]Haftpflichtversicherung bis 1 Mio USD [*]Eine Tankfüllung ab 3 Miettagen (außer Manhattan) [*]Unbegrenzte Meilen [*]Alle Steuern und Flughafengebühren inklusive [*]Deutscher Mietvertrag\nDer Unterschied sind dann wohl die Selbstbeteiligung bei Unfall-/Diebstahl.\n... und die erste Tankfüllung, welche bei Alamo ebenfalls inklusive ist beim Master Paket. Bei Sixt dürfte da vermutlich mal gleich die KK mit schätzungsweise 70-90US$ belastet werden am Tag der Übernahme\nHm, die Keys würde ich auf jeden Fall auch mit nehmen. Ihr müsst ja nicht gerade in der Duval Street übernachten, dann wird es sicherlich billiger. Aber die Fahrt dorthin ist schon die Strecke wert und das Flair dort ist einfach unbeschreiblich.\nOcean Drive ist ganz nett und es gibt eine ganz nette Shopping Mall, ich glaube Bayside Market Place hieß die. Aber sonst ist da nicht viel, was sich lohnt. Da reicht ein Tag, da kannst Du noch Coconut Grove und das kubanische Viertel mit einplanen, evtl. mal mit der Hochbahn fahren, aber das wars auch schon.\nMittlerweile steht der Termin für das Silver Spurs Rodeo 2014 fest.\nFebruary 21-23rd 2014- 132nd Silver Spurs Rodeo. Friday and Saturday the rodeo begins at 7:30pm, and Sunday at 2pm. Tickets are 15.00 per person, Children 10 and under are Free. With a purchase of a rodeo ticket you get into the Fair for FREE.\nSomit fallen beide Rodeo, die wir mal rausgepickt hatten, (Kissimmee und Davie) auf das gleiche Datum\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Cashu« (9. Juli 2013, 14:23)\nnatürlich habe ich noch eine Klausur für den 15.Februar *reingewürgt* bekommen\nEgal - so hatten wir immerhin Gewissheit und konnten endlich am Donnerstag unsere Reise buchen.\nWir fliegen am 21.02. nach Orlando und am 07.03. von Miami zurück in die Heimat\nDer Plan ist derzeit, dass wir 4 Nächte in Orlando bleiben (ist bereits gebucht) und dann\nmit einem kurzen Abstecher über Homosassa uns an der Golfküste gen Süden "entlang bummeln"\n,um dann über den Tamiami Trail Richtung Miami zu fahren.\nUnser Tempo wissen wir jetzt noch nicht, eventuell wereden wir aber 1-2 Unterkünfte\nim Voraus buchen, um Anhaltspunkte zu haben. Aber das hat noch Zeit.\nJetzt freuen wir uns erstmal, dass wir nen Zeitraum gefunden haben, an dem wir beide Urlaub machen können\n- das sah ja zwischenzeitlich gar nicht so einfach aus...


WILLKOMMEN IN Themen: 4 Viel gesehen und erfahren 4 Alles\n• Viel gesehen und erfahren\n• Alles rings ums schöne Fenster\n• Vom Partyzelt bis zum Großevent\n• Für Hund, Kaninchen und Co.\nKR Walter Eberle\nKernteam Wirtschaft Wolfurt\nDie Schüler der VMS beim Autohaus Hörburger.\nDer Berufsorientierungsnachmittag der dritten Klassen der Mittelschule\nWolfurt ist für die jungen Leute immer eine besondere Erfahrung. Geballte\nBetriebsbesichtigungen an einem Nachmittag ermöglichen zumindest kurze Einblicke in renommierte Wolfurter Betriebe. Aufgeteilt auf sechs Gruppen machten sich die Schüler mit ihren Lehrpersonen auf, um sich für künftige Schnuppertage oder Berufe zu orientieren. Besucht wurden das\nAutohaus Hörburger, wo Lehrlinge heute mit viel Hightech in Berührung\nkommen, die Raiffeisenbank am Hofsteig, die in die Welt der Finanzen\nweist, auch Fidel Gmeiner und die dortige Papierhülsenproduktion wurde\nbesucht. Die vielfältigen Möglichkeiten der Bildbearbeitung sind ein Teil, der\nbei Mayr Record Scan faszinierte: der Medienbetrieb bildet auch Drucktechniker aus. Bei Hermann Leitner Holzbau erfuhren die Schüler mehr über\nden Beruf des Zimmerers. Die Teestube Shanti an der Ach ist ein Gastronomiebetrieb, der ebenfalls seine Pforten für den Blick hinter Kulissen öffnete.\nLehrlinge, Meister und manchmal sogar der Chef persönlich stellten ihren\nBetrieb vor und gaben Einblicke in die Arbeitswelt. Für viele der Schülerinnen und Schüler war dies der erste Kontakt mit der Arbeitswelt. Das\nLehrerteam der Mittelschule bedankt sich bei den Wolfurter Betriebe, die\nsich für den informativen Nachmittag Zeit genommen haben und ihren Betrieb für die Aktion zur Verfügung gestellt haben!\nRedaktion: Andrea Fritz-Pinggera, Kommentar von Walter Eberle,\nKernteam Wirtschaft Wolfurt Bilder: Andrea Fritz-Pinggera, Rohner\nZelte, Klaus Hartinger, Russmedia GmbH Umsetzung: Alexandra\nStreitler, Russmedia GmbH Anzeigenverkauf: Mathias Auer, Russmedia GmbH, Gutenbergstr. 1, 6858 Schwarzach\nEs ist bekannt, dass mir die Lehre sehr am Herzen liegt, darum möchte ich\nin dieser Ausgabe auch den Lehrlingstag der Marktgemeinde Wolfurt positiv hervorstreichen. In ganz Vorarlberg können ca. 200 Berufe erlernt werden. Da ist für jeden etwas dabei. Insbesondere Wolfurt hat mit seiner großen Bandbreite an unterschiedlichen Betrieben – vom Handwerk bis zur\nMetallindustrie, von der Gastronomie bis zur Dienstleistung – ein breites\nund umfassendes Angebot an interessanten Ausbildungsmöglichkeiten in\nguten Ausbildungsstätten zu bieten.\nSeit mittlerweile 10 Jahren veranstaltet die Marktgemeinde Wolfurt den\nLehrlingstag. Es ist eine Veranstaltung, die gleichermaßen die Wertschätzung für die Lehrlinge, für die Lehrlingsausbildner und für jene Firmen, die\nLehrlinge ausbilden, zum Ausdruck bringt. Denn eine gute Ausbildung und\nein guter Arbeitsplatz tragen einen wichtigen Beitrag zur Lebensqualität bei\n– und nicht zuletzt sind sie Basis für die gute wirtschaftliche Entwicklung\nunserer Region. Die Marktgemeinde Wolfurt unterstützt die Betriebe tatkräftig dabei und bietet für alle Wolfurter Lehrlinge im 1. Lehrjahr diesen Lehrlingstag an. Auch der Teamgedanke wird klar: Es sind auch die\n(v.l.n.r.) Aufsichtsrat Rudolf Kalb, VDir. Gerd Herljevic MBA, Aufsichtsratsvorsitzender Dr. Nikolaus Schertler, VDir. Mag. Jürgen Adami, Dir. Mag.\nDr. Jürgen Kessler (Revisionsverband)\n„Der 10. Wolfurter Lehrlingstag ist erneut ein Ausdruck\nder Wertschätzung für Lehrlinge, Ausbildner und Betriebe.\nEin herzliches Dankeschön der Marktgemeinde Wolfurt.“\nHeute, Donnerstag, den 2. Juli 2015 ist es wieder so weit. Wir fahren mit\ndem Bus ins Gelände von High 5 nach Lingenau. Auch dieses Jahr werden\nbei dem Outdoorspezialisten wieder verschiedenste Möglichkeiten, die\nSpaß machen oder den Zusammenhalt stärken, angeboten: Kletterturm,\nBogenschießen, Abseilen, Klettersteig, Flying Fox, Rafting (abhängig von\nder Wasserführung der Bregenzerache). Da ist sicher für jeden und jede\netwas dabei! Es gibt auch keinen Zwang, jeder macht nur das, was er\nmöchte, aber mitmachen ist das Ziel. Nach einem coolen Outdoor-Parcours\nwird der Tag bei einem gemütlichen Barbecue ausklingen. Es wird sicher\nein spannender und unvergesslicher Tag für alle Teilnehmer.\nDie Wirtschaft, ja die gesamte Gesellschaft braucht Fachkräfte in sämtlichen Berufssparten. In Wolfurt haben wir eine Menge ausgezeichnete Betriebe, die interessante und anspruchsvolle Ausbildungsmöglichkeiten anbieten. Vom Lehrling zum Facharbeiter, zum Meister und eventuell später\nzum Unternehmer. Wir sind in der glücklichen Lage, eine duale Ausbildung\nzu haben – ein Dank der Marktgemeinde Wolfurt, dass sie mit dem Lehrlingstag dazu beiträgt!\nder Raiffeisenbank am Hofsteig\nNikolaus Schertler freute sich,\nam 23. April 2015 über 170 Mitglieder der Raiffeisenbank am\nHofsteig im bis auf den letzten\nPlatz gefüllten Gemeindesaal in\nSchwarzach zur 127. Generalversammlung begrüßen zu dürfen.\nSo viele Kunden waren ein\nstarkes Zeichen und Bestätigung\ndafür, dass das Interesse an der\nTätigkeit unserer Regionalbank\nungebrochen ist und unsere Region gemeinsam gestaltet werden soll.\nDie Vorstandsdirektoren Mag.\nJürgen Adami und Gerd Herljevic MBA präsentierten miteinander das positive Ergebnis\ndes Geschäftsjahres 2014 – angesichts der weltweiten Krisen\nund wirtschaftlichen Herausforderungen eine besondere Leistung. Denn auch als regional\nverwurzelte Bank kann man sich\nden Geschehnissen dieser Welt\nnicht vollständig entziehen. Das\nwurde auch mit einem kurzen\nAusblick auf das Wirtschaftsjahr\n2015 klar. Die Raiffeisenbank am\nHofsteig hat eine schon über\n125-jährige Geschichte – die entsprechenden Antworten für eine\npositive Zukunft werden auch\nweiterhin gefunden werden.\nDer Vortrag der Kurzfassung des\nRevisions- und Jahresabschlussprüfungsberichtes oblag dem\nLeiter des Revisionsverbandes\nder Raiffeisenlandesbank Vorarlberg, Herrn Dir. Mag. Dr. Jürgen Kessler. Er attestierte der\nRaiffeisenbank am Hofsteig eine\nund hob besonders die Erfüllung\ndes satzungsgemäß verankerten\nwird auch weiterhin ihr Augenmerk auf die aktive Förderung\nund Entwicklung des Lebens- und\nWirtschaftsraumes im Einzugsgebiet legen, denn: Wenn’s um\neine starke Gemeinschaft geht,\nTelefon: 05574 71766-0\nFoto: Christian Forcher | fotoforcher.at\nKnapp 2000 Muster stehen hier zur Auswahl.\nInhaberin Margit Repnik, Monika Wüstner, Karin Rümmele und Eveline Leitner bilden das Vorhangprofiteam.\nAlles rings ums schöne Fenster\nDer Name Hedy Geiger ist seit Jahrzehnten ein Begriff, wenn es um Vorhänge\ngeht. Wurde früher in Wolfurt noch selbst produziert, steht das Traditionsunternehmen heute als beste Adresse für Heimtextilien und alles rund ums Fenster.\nInhaberin Margit Repnik hat einst die Lehre bei\nBöhm absolviert und ist Spezialistin in Sachen\nHeimtextilien. „Ich habe das Geschäft von der\nPike auf gelernt“, erklärt sie stolz. 10 Jahre lang\nwar sie bei Hedy Geiger tätig, bis sie schließlich\nvor 19 Jahren das Unternehmen komplett selbst\nübernahm. Nächstes Jahr wird das kreative vierköpfige Team das 20-Jahr-Jubiläum als Vorhangspezialisten begehen. Margit Repnik fährt\nregelmäßig auf Messen in Salzburg und Frankfurt,\nsichtet die aktuellen Trends und ordert Kollektionen für den Verkauf in Wolfurt. So erhält man hier\ndie passende Gardine für Wohnungen und Häuser – ob im Landhausstil, für puristische Architektenhäuser, für klassische Einrichtungen oder junge Designs.\nAuf über 400 m2 Ausstellungsfläche in der Fattstraße 7 werden sämtliche Arten von Vorhängen\nangeboten. Die Auswahl an Gardinen, Dekor- und\nMöbelstoffen ist riesig. Sehr im Trend liegen derzeit Innenjalousien, die als attraktive Innenbeschattung dienen – wie Jalousien, Lamellenanlagen sowie Raffrollos. Zubehör wie Stangen,\nKarniesen und Schienen sind bei den Vorhangspezialistinnen ebenfalls erhältlich. „Wir haben hier viel Platz zum Hängen und Präsentieren,\ndas ermöglicht eine bessere Vorstellung von der\nWare“, erklärt Margit Repnik, die auf Wunsch auch\nvor Ort zum Ausmessen kommt und die Kunden\nberät. Die ausgesuchten Stoffe – ob Store oder\nNachtvorhänge – werden auf Maß genäht.\nIn puncto Farbe, Form und Stil sind keine Grenzen\ngesetzt. Die harmonische Abstimmung, die sorgfältige Verarbeitung und – je nach Stoff – abschließende Bügelarbeit zählen zu den selbstverständlichen Services wie pünktliche Lieferung und die\nErfüllung von Sonderwünschen. So werden auf\nWunsch auch Überzüge für moderne Outdoormöbel bei Hedy Geiger genäht. Nachtvorhänge\nwaren einige Jahre in verschiedenen Haushalten\nverpönt, feiern mittlerweile jedoch ein Revival. Es\nsei viel wohnlicher und gemütlicher erzählen viele\nKunden, die sich nach einigen Jahren ohne\nNachtvorhänge wieder welche besorgen. Auch\ndie Farbwelten wechseln auch im Vorhangbereich\nständig. „Store müssen nicht weiß sein, sie sind in\nFarbnuancen von Creme bis hin zu Brauntönen\noder in Grauschattierungen erhältlich. Es kommt\nganz auf die Einrichtung und die Wünsche der\nKunden an“, erklärt die Vorhangspezialistin. Am\nbesten ist es, vorbeizukommen und sich selbst\nHedy Geiger, Inh. Margit Repnik,\nGardinen und Dekostoffe, Fattstraße 7,\n6922 Wolfurt, Tel. 05574 763530\nWELTLADEN Kellhofstraße 3\nThomas Rohner mit Sabine Sams, André Klenske und Lisa Jung.\nStilvolle Veranstaltungen finden in Rohner Zelten statt.\nVom Partyzelt bis\nRohner Zelt- und Eventservice führt für jeden das passende Zelt.\nWenn am Zürichsee oder in Hard ein Event mit Blick auf einen traumhaften\nSonnenuntergang – dank Zelt mit Transparentwänden – stattfindet, so handelt\nes sich mit 99%iger Sicherheit um ein stilvolles Festzelt von Rohner aus Wolfurt.\nEdle Optik und ebensolches Innenleben mit\nstabilem Boden, blütenweißen Wänden, Sesseln mit noblen Hussen und einem Innenhimmel, der sich nicht nur bei Hochzeiten gut\nmacht, zählen ebenso dazu wie der professionelle Auf- und Abbau. Thomas Rohner ist seit\n20 Jahren der perfekte Eventpartner und zählt\nmittlerweile in Österreich und der Schweiz in der\nBranche zu den größten. Vom Standort Wolfurt\nsowie Außenlagern in Dornbirn und einer eigenen Niederlassung im schweizerischen Altstätten aus zeigen seine über 50 Angestellten sich\nals Topprofis in Verleih, Aufbau, Wartung und\nReinigung. Das Team aus ausgebildeten\nSchlossern, Zimmerern und Zeltmeister stellt\nalltagstaugliche Partyzelte bis zum Luxusgroßzelt und baut alle Sonderlösungen wie Almhütten bis zu doppelstöckigen Messezelten. In der\neigenen Schlosserei werden Metalltreppen hergestellt und spezielle Waschanlagen für Zeltplanen sorgen dafür, dass die für einen gelun-\ngenen Event benötigten Zelte auch optisch\nimmer tipptopp sind.\nZelte in allen Formen\nThomas Rohner (50) ist gelernter Bürokaufmann\nund war viele Jahre Wirt (GH Romy, Café Klimbim,\nKiosk am Jannersee), der die Bedürfnisse der Gastronomie sehr gut kennt. Vom Partyzelt mit Echtglaswänden bis zu Dreiviertelbogenhallen für Messen u. a. werden komplette Bauten errichtet. Das\nriesige Angebot – das Unternehmen führt 100.000\nm2 Zeltfläche, einen Fuhrpark aus sechs großen\nLkw-Zügen und zusätzlichen Frächterfahrten und\nder gute Service machten Rohner zum Marktführer.\n„Unsere Auftragsbücher sind nagelvoll, wir leben\nvon unseren guten Referenzen“, erklärt Thomas\nRohner, der einst mit einem Zelt für 250 Personen\nstartete und die ersten weißen Zelte und Pagodenzelte anschaffte. „Früher gab es viele bunte Zelte\num den Aufwand für die Reinigung im Griff zu behalten“, weiß der Zeltprofi.\nAktuell stellt das Unternehmen Equipment für 80 %\nder großen und kleinen Events in der Schweiz und\nÖsterreich. Dazu zählen mittlerweile auch Kühlcontainer, WC-Anlagen, Bürocontainer, Stühle, Tische,\nBühnen, Hussen, Innenhimmel etc. Das Open Air\nSt. Gallen, die Rhema Altstätten, die Dornbirner\nMesse, das Hypomeeting Götzis oder Unternehmen wie Doppelmayr, XXXLutz, Rupp Käse und\nÖlz zählen ebenso zu den zufriedenen Kunden wie\nSkigebiete, Golfclubs, Vereine und Privatpersonen.\nGeliefert werden Zelte von 50 bis zu 30.000 Personen. Thomas Rohner nimmt dabei persönlich\ndie gesamte Einteilung der bis zu 40 parallel stattfindenden Eventbaustellen vor. Eben ein echter\nProfi, der Qualitätsarbeit aus Wolfurt liefert!\nRohner Zelt- und Eventservice,\nAlbert-Loacker-Straße 8, 6922 Wolfurt\nTel. 05574 78237, www.rohnerzelte.com\nWolfurt – Im Dorf\nWohnen am Marktplatz.\nModernes und innovatives Wohnund Geschäftshaus in zentraler\nLage mit perfekter Infrastruktur.\n7 Wohnungen verschiedenster Größenordnungen, ein Geschäftslokal\nim Erdgeschoss und 2 Büroeinheiten.\nHWB: 29,30 kWh/m²a\nTel.: 0 55 74/64 004 | [email protected] | www.klimmer-wohnbau.at\nersche t am\nDynamisch, sparsam und „connected“\nab EUR 37.000,In der modernen Praxis können alle Untersuchungen durchgeführt werden.\nFür Hund, Kaninchen und Co\nFreundlich ist der erste Eindruck, den man beim Eintritt in die Tierarztpraxis der\nbeiden Mag. med. vet. Gabriela Piller und Christoph Lechner erhält.\nDie angenehmen Räumlichkeiten spiegeln die Philosophie der Praxis wider: Hier nimmt man sich\nZeit für ein ausführliches Gespräch mit detaillierter\nUntersuchung von Hund, Katz, Kaninchen und\nweiterer Lieblinge. Apropos Liebling: Praxiskater\nPaulchen bewacht den Wellensittichkäfig, er ist der\ngute Geist der Praxis und genießt als einstiger Einschläferungskandidat das gute Leben in Wolfurt.\nDas Beste für die Fellnase\nDie beiden Tiermediziner halten fest: „Uns persönlich ist es wichtig, die Tiere individuell zu betrachten und zu betreuen. Es ist nicht jede Krankheit bei\njedem Tier gleich zu behandeln. Tierhalter sollen\nnach einem Besuch unserer Praxis überzeugt davon sein, das Beste für ihre Tiere bekommen zu\nhaben.“ Der Berufswunsch Tierarzt stand bei Piller\nund Lechner immer schon fest. Die beiden haben\naus studienbedingten Einsätzen im Ausland ihre\nHunde Poquito und Chilli sowie Dino und Cheaky\nmitgebracht. Im Herbst 2006 wurde die gemeinsame Praxis in der Bregenzer Straße eröffnet, damit haben sich die zwei Tierheilkundler einen\nTraum verwirklicht und freuen sich über regen Zuspruch: „Die Mensch-Tier-Beziehung ist eine andere als vor 20 oder 30 Jahren. Tierbesitzer sind\nbewusster im Umgang mit dem Tier. Es ist für viele\nein Lebenspartner oder ein vollwertiges Familienmitglied.“\nWichtige Zahn- und Krallenpflege\nNeben den klassischen Untersuchungen und Behandlungen der Vierbeiner, wie Wundversorgung\nund Operationen, werden auch spezielle Leistungen wie Ultraschall, Röntgen, EKG, Laboruntersuchungen und dermatologische Untersuchungen\nsowie nach OPs eine Krankenstation angeboten.\nUnd damit der geliebte tierische Weggefährte so\nlange als möglich fit bleibt, gibt es viele Informationen zur Prophylaxe – wie Ernährung, Fellpflege,\nKrallen- und Ohrreinigung. Die beiden sympathischen Tierärzte: „Unser Anliegen ist es, Erscheinungen für die manche Tierhalter bislang nicht\nsensibilisiert waren – wie Allergien und Zahnprobleme – näherzubringen. Es gibt viele rasstypische Symptome und wer sein Tier liebt, kann es\nmit guter Ohr- und Zahnpflege vor Schmerzen\nund unnötigen späteren Behandlungen bewahren. Gabriela Piller wurde soeben in Tierdermatologie speziell weitergebildet, Zähne wiederum\nsind das Spezialgebiet von Christoph Lechner. In\neinem eigenen Blog geben beide wertvolle Tipps\nin puncto Pflege und Haltung der geliebten\nBregenzer Straße 33, 6922 Wolfurt\nTel. 05574 64017\nDer neue Jaguar XE setzt als Sportlimousine neue Zeichen in der Premium-Mittelklasse. Seine\nzu 75 Prozent aus Aluminium bestehende Leichtbaukonstruktion, das agile Fahrwerk und die\nleistungsstarken wie auch sparsamen Diesel- und Benzinmotoren machen ihn zum sprichwörtlichen „Fahrerauto“ seiner Klasse.\n6922 Wolfurt • Achstraße 47 • T +43 (0) 5574-75748-0 • [email protected] • www.autohaus-hoerburger.at\nUmzugsformular - laebbe wolfurt\nWolfurt 3-Zimmerwohnung 75 m² HWB: 50 kWH/m²a fGEE\nGesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen ab Warenerhalt\n151050_Spende_KR Josef Resch


Das Jubiläum fällt aus - Dirk Eckert, Journalist\n7. April 2006 von Dirk Eckert\ntaz nrw, 07.04.2006, S. 2\nDen Inhalt der Einigung wollen Gate Gourmet und die Gewerkschaft noch nicht öffentlich machen. “Nach so langer Streikdauer ist es wichtig, dass sich die Streikenden unbeeinflusst ihr eigenes Bild machen können”, sagte NGG-Sprecherin Anja Weber. Bisher standen sich die Forderungen von Gewerkschaft und Gate Gourmet diametral gegenüber. Die Arbeitnehmervertretung wollte eine Lohnerhöhung, das Unternehmen, das international Fluglinien mit Bordmahlzeiten versorgt, hingegen bestand darauf, die Personalkosten um zehn Prozent zu senken. Konkret sollten Urlaub und Zuzahlungen gekürzt sowie die Wochenarbeitszeit angehoben werden – obwohl es dem Unternehmen keineswegs schlecht ging.\nNicht zuletzt deswegen gilt der Eigentümer von Gate Gourmet, der US-Finanzinvestor Texas Pacific Group, in Gewerkschaftskreisen als ausgemachte “Heuschrecke”. “Sie hat sich darauf spezialisiert, Firmen mit gutem Namen aufzukaufen, ohne Rücksicht auf die Beschäftigten umzubauen und dann mit Gewinn wieder zu verkaufen”, warnt die NGG. Auf den Streik in Düsseldorf, an dem in den letzten sechs Monaten nach Firmenangaben rund zwei Drittel der im Schnitt 120 Beschäftigten teilnahmen, reagierte Gate Gourmet mit harter Hand. Das Unternehmen engagierte Zeitarbeitsfirmen und ersetzte die Streikenden durch Leiharbeiter. Offenbar mit Erfolg: “Am Ende hat es Gate Gourmet geschafft, die Produktion mit Leiharbeitnehmern weitgehend aufrecht zu erhalten”, muss selbst NGG-Sprecherin Weber einräumen.\nAuch in den Tarifverhandlungen verärgerte Gate Gourmet die Gewerkschaften, als die kurz nach Streikbeginn erzielte Einigung von der Konzernspitze wieder kassiert wurde. Diesmal hat die Gate-Gourmet-Spitze das Verhandlungsergebnis allerdings akzeptiert. “Wir haben gewartet, bis wir von Gate Gourmet eine Unterschrift haben”, berichtet Weber.\nDie Demonstration, die eigentlich heute Nachmittag anlässlich des Streikbeginns vor sechs Monaten am Düsseldorfer Flughafen stattfinden sollte, ist wegen der Urabstimmung abgesagt. Nun liegt es an den Beschäftigten: “Wenn die Kolleginnen und Kollegen das Ergebnis nicht akzeptieren, wird weitergestreikt”, bekräftigt Gewerkschaftssprecherin Anja Weber.\nAirports heben ab


Flug Hudson Bay günstig buchen! - eDreams Flugangebote\nStädtereise Hudson Bay\nAuf der Suche nach Billigflügen nach Hudson Bay?\nBei eDreams finden Sie die beste Auswahl an günstigen Flügen nach Hudson Bay. Ob Sie einen Last Minute Urlaub buchen möchten oder eine Reise planen, mit unserer schnellen Suchmaschine und der großen Auswahl preiswerter Fluggesellschaften finden Sie garantiert attraktive Angebote für die passenden Flüge. Ihre nächste Reise ist nur wenige Klicks entfernt. Einfach das gewünschte Reisedatum und die besten Abfahrtszeiten angeben, den für Sie passenden Flug auswählen und, wenn gewünscht, Hotel und Mietwagen hinzufügen und die Buchung abschließen. Es dauert nur ein paar Minuten und ein paar Klicks, und schon sind Sie auf dem Weg zu Ihrem Urlaub in Hudson Bay!


Ihre Suche nach "Pflanze" ergab 234 Treffer\nAusgezeichnet mit dem "Deutschen Gartenbuchpreis 2021"-Sonderpreis in der Kategorie "Bester Einsteiger-Ratgeber"! Der Boden ist der artenreichste Lebensraum der Erde und die Basis für nachhaltiges Gärtne…\nStimmungsvolle Bilder und hilfreiche Tipps fürs Gärtnern begrünen Woche für Woche den Schreibtisch. Der ideale Kalender für alle Gartenfans! - deutschsprachiges Kalendarium - 53 Wochenblätter, vierfarbi…\nBorn to eat wild! Direkt vor Ihrer Haustür beginnt das Abenteuer Wildkräuter. Kommen Sie mit Rudi Beiser, einem der bekanntesten Kräuter-Menschen, mit nach draußen in die Natur. Wildkräuter: Die GRÜNE …\n(5)\tKarl Ploberger\n(2)\tChristine Breier\n(2)\tElke Borkowski\n(2)\tOtmar Diez\n(1)\tAlexander Wydra\n(1)\tBirgit Piechulla\n(1)\tBridget Elworthy\n(1)\tCarolin Jahn\n(1)\tJean-Michel Groult\n(1)\tKaren Hugg\n(1)\tKatrin Iskam\n(1)\tLilli Straub\n(1)\tOlivia Brun\n(1)\tSabrina Wagner\n(1)\tSchulze Media GmbH\n(1)\tSilvia Lehner


800 Gäste stießen gleich auf drei Jubiläen an\nMit rund 800 Gästen feierte der Kleingartenverein Nord am Wochenende sein 80-jähriges Bestehen. Außerdem wurde an der Henrichenburger Straße auch auf den 65. Geburtstag des Bezirksverbandes und auf die Gründung des Schulgartens vor zehn Jahren angestoßen.\n„Wir haben also einen dreifachen Grund zum Feiern und bieten ein buntes Programm mit Musik, Infoständen, Tombola und Kinderspielen an“, erklärte Achim Pauleck, zweiter Vorsitzende des Vereins. Mit 5,3 Hektar ist „Nord“ die flächenmäßig größte Anlage im Stadtgebiet. 89 Parzellen werden von den 132 Vereinsmitgliedern gehegt und gepflegt. Nur in der Anlage am Schellenberg gibt es mehr Parzellen. Mit dem Kleingartenverein Süd am Amtsgericht „streiten“ sich die Nördlichen seit eh und je darum, wer der älteste Kleingartenverein in Castrop-Rauxel ist. „Die Gründungsversammlung war hier eher. Aber die Eintragung ins Vereinsregister ging bei Süd einen Tag schneller“, erzählt Bezirksverbandsvorsitzender Stephan Bevc, seit zwölf Jahren auch Vorstandsmitglied im Kleingartenverein Nord.\nBesonders stolz sind die Kleingärtner auf ihren Schulgarten, in dem sie in der vergangenen Woche das 2000. Besucherkind seit der Gründung 2002 begrüßten. „Viele Kinder wissen nicht, wie zum Beispiel Kartoffeln wachsen. Das zeigen wir ihnen hier“, so Achim Pauleck. Zurzeit sind alle Parzellen an der Henrichenburger Straße vergeben. „Es hat ein Generationenwechsel stattgefunden. Viele jungen Familien finden hier Erholung und haben sich einen Nutzgarten angelegt“, berichtete Stephan Bevc. Und er freute sich, dem SPD-Bundestagsabgeordneten Frank Schwabe, der neben Bürgermeister Johannes Beisenherz und dem Stellvertretenden Landrat Hilmar Claus zu den Ehrengästen zählte, die Nähe zum direkt angrenzenden, neuen Internationalen Bürgergarten an der Römerstraße zeigen zu können.\nZu dem Garten, der im Rahmen des Projekts Soziale Stadt Habinghorst entstanden ist, wird in den nächsten Tagen ein Verbindungsweg angelegt. „Wir sind hier auch multikulti und es gibt eine richtig gute Nachbarschaft“, sagte Stephan Bevc. Frank Schwabe freute sich über diese „Öffnung in den Ortsteil.“


Fortschrittliche Textilien für Outdoor-Kleidung.\nOb es heiß oder kalt ist, nass oder trocken, INVISTA sorgt für den richtigen Schutz. Wir entwickeln Fasern und Technologielösungen der Spitzenklasse, die verwendet werden, um leistungsstarke Outdoor-Kleidung herzustellen, die dazu beiträgt, dass Sie sich bei jedem Wetter wohl fühlen. Sie sehen unsere Fasern zwar nicht, aber sie fühlen den Unterschied, den sie machen.\nAuch wenn LYCRA® Fasern unsichtbar sind - für die Outdoor-Fans, die sie tragen, sind ihre Vorteile offensichtlich. Textilien mit LYCRA® Fasern bieten hervorragende Elastizität, ohne ihre Form zu verlieren, Bewegungsfreiheit und Komfort. Wo einengende, voluminöse, schwere Outdoor-Kleidung Sie zurückhält, trägt die Faser LYCRA® dazu bei, dass Sie bei Sport und Outdoor-Aktivitäten Höchstleistungen bringen können.\nTrotzen Sie der Hitze mit der COOLMAX® Technologie\nHochleistungs-Outdoor-Kleidung mit COOLMAX® Fasern ist leicht, atmungsaktiv und transportiert Feuchtigkeit von der Körperoberfläche nach außen. Kühl, trocken und bequem können Sie Ihre Leistungen steigern und Grenzen überwinden. Die Marke COOLMAX® bietet vier verschiedene Leistungsstufen, die Ihnen dabei helfen, Bestleistungen zu erbringen.\nTrotzen Sie der Kälte mit der THERMOLITE® Technologie\nJacken, Parkas und Handschuhe mit THERMOLITE® Isolierungen sind weniger voluminös und einengend und bieten Ihnen dadurch mehr Bewegungsfreiheit und Komfort. THERMOLITE® Isolierungen verleihen Outdoor-Kleidung die leichte Wärme, die Outdoor-Fans bei kaltem Wetter brauchen. Angeboten werden vier verschiedene Leistungsstufen, vom Alltagseinsatz bis zu Hochleistungsprodukten, unter anderem mit der neuen THERMOLITE® INFRARED Technologie. Die solaraktivierte Technologie ist darauf ausgelegt, die Temperatur des Kleidungsstücks zu erhöhen, wenn Sonnenlicht oder Kunstlicht darauf fällt.\nKleidung mit INVISTAs LYCRA® Fasern bietet hervorragende Elastizität und Rückstellkraft, Bewegungsfreiheit und Komfort.\nMaßgeschneidert, um Sie kühl und trocken zu halten, damit Sie Ihre Leistung optimieren können.\nMaßgeschneidert, um Sie warm und trocken zu halten, ohne dass Ihre Outdoor-Kleidung zu voluminös oder schwer wird.


Japan Informationen für Ihre Japan Rundreisen\nAlle Infos für Ihre Japan Rundreisen\nJapan, der geheimnisvolle Staat im Pazifik umfasst etwa 6850 Inseln. Japan ist zwar als Wirtschaftsland weltbekannt, doch ist es auch gerade als Urlaubsdestination absolut im Trend.\nZarte Kirschblüten, skurrile Comics, die Mangas genannt werden, verruchte Geschichten über Geishas, Karaoke, Sumo Ringer, Matcha Tee und üppige Berglandschaften, während einer Japan Reise lernen die Gäste all diese Klischees kennen und lieben.\nJapan entführt seine Gäste auf eine Zeitreise und bringt sie in ursprüngliche, kleine Dörfer und präsentiert gigantische, moderne Metropolen. Japan ist ein asiatisches Land der Gegensätze. Völlige Ruhe und endlose, einsame Naturlandschaften wechseln sich mit Wolkenkratzern, futuristischer Architektur und grell blinkenden Leuchtreklamen ab. Japan Rundreisen bedeuten Reisen in eine andere Dimension.\nJapan - Beste Reisezeit, Wetter und Klima\nEs ist schwer, das Wetter und Klima für Japan pauschal zu erklären, denn die vielen Inseln mit ihren hohen Bergen und die Küstengebiete weisen sehr unterschiedliche Wetterlagen auf. In Japan findet man ziemlich alle Klimazonen vereint. Grob lassen sich die Regionen Japans in 6 Klimazonen einteilen: Hokkaido ist eine eher kalte Zone mit viel Schnee, jedoch wenig Niederschlägen. Am japanischen Meer sind die Sommer kühl und föhnig mit wenig Schneefall im Winter. Im zentralen Hochland erlebt man warme Sommer und kalte Wintermonate, jedoch ebenfalls sehr wenig Regen.\nSeto glänzt mit einem ganzjährig angenehmen, warmen Klima. Direkt am Pazifik sind die Sommermonate sehr heiß und die Winter kalt mit wenig Schneefall. In Nasei-Shoto sind die Winter subtropisch warm, die Sommer sehr heiß und die Monate Juni und Juli werden von der Regenzeit und der Taifunsaison bestimmt. Generell gilt das europäische Frühjahr als beste Reisezeit für Japan. Die Wintermonate sind vor allem in Honshu und Hokkaido beliebte Reisezeit für Wintersport-Fans.\nJapan - Zeitunterschied und Strom\nIn Japan gibt es keinen Unterschied zwischen Sommerzeit und Winterzeit. In den Sommermonaten ist die Zeitverschiebung zwischen Deutschland und Japan plus 7 Stunden und in den Wintermonaten plus 8 Stunden. Durch den großen Zeitunterschied leiden manche Urlauber in den ersten Tagen an Jetlag. Dagegen hilft nur viel trinken und sofort am ersten Tag zu normalen japanischen Zeiten zu Bett gehen.\nNur so gewöhnt sich der Körper schnellstmöglich an die Zeitdifferenz und man kann einen unbeschwerten Aufenthalt genießen. Die Netzspannung in Japan ist geringer als in Deutschland und beträgt 100 Volt bei 50/60 Hertz. Es werden Steckdosen des Typs A und B verwendet, meist flache 2 oder 3 polige Stecker. Ein Reiseadapter ist für Japan unbedingt notwendig, möchte man seine mitgebrachten elektronischen Geräte verwenden.\nIm Land der aufgehenden Sonne gibt es viel zu erleben. Eine der schönsten Sehenswürdigkeiten ist die berühmte Kirschblüte. Auch der Mount Fuji muss, wenn auch nicht erklommen, dann unbedingt fotografiert werden. Auch die Onsen, die traditionellen heißen Gemeinschaftsbäder gehören zu den Highlights einer Japanreise dazu, ebenfalls die hochmodernen, vollautomatischen Toiletten des Landes. Auch mit den Shinkansen, den weltberühmten japanischen Schnellzügen sollte man gefahren sein.\nTokio ist eine einzige Sehenswürdigkeit für sich. Kaum eine Stadt ist greller, bunter und steckt so voll Überraschungen. Unbedingt sollte man sich in der Hauptstadt ins quirlige Einkaufsviertel Shibuya wagen, das Panorama von einer Dachterrasse eines Wolkenkratzers erleben und einen traditionellen Fischmarkt, inklusive Sushi Verkostung, besuchen. Kyoto ist die kulturell interessanteste Stadt Japans. Viele Tempel, der Bambuswald, die Kaiservilla und zauberhafte Gärten warten hier auf Besucher.\nIn Hiroshima ist vor allem ein Besuch im Friedenspark sehr beeindruckend. Die Stadt Nikko mit dem gleichnamigen Nationalpark besticht mit zauberhaften Tempeln, Schreinen und Brücken und einer absolut ursprünglichen Natur. Kamakura, nicht weit von Tokio entfernt, ist eine herrliche Wanderregion und bezaubert mit der großen Buddha Statue. Die kleine Insel Miyajima besticht mit dem berühmten, grell roten, übers Wasser schwebenden Schrein.\nDie Stadt Nara mit dem gleichnamigen Park ist für die gigantischen Tempelanlage berühmt, die nicht nur von Touristen, sondern auch von gigantischen Hirsch-Herden gerne besucht wird. In der Stadt Kobe sollte man neben dem Besuch des Kobe Maritime Museums und der Viertel Chinatown und Kitano Cho unbedingt die leckeren Kobe Rindersteaks probieren. In Sendai besucht man die Burg auf dem Hügel und das Grab des Samurais Date Masamune. Japan ist eine einzige Sehenswürdigkeit, fremd und doch vertraut und garantiert bezaubernd.\nDie Bevölkerung Japans ist freundlich und aufgeschlossen. Mit einem Lächeln und einem Konnichiwa, was soviel wie Guten Tag bedeutet, gewinnt man die Herzen der Bevölkerung garantiert. Japanisch lässt sich nicht schnell für einen Urlaub lernen, und besonders für die aufwendige Schrift muss man viel Geduld mit sich bringen. Doch Arigato für Danke und Sayounara für Auf Wiedersehen sollte man sich unbedingt merken.\nIn Japan treffen die Religionen Shintoismus und Buddhismus aufeinander. Traditionen und Religionen zählen hoch in der japanischen Kultur, doch leben alle Religionen friedlich nebeneinander. Die japanische Währung ist der Yen. In Japan werden alle gängigen Kreditkarten und EC Karten akzeptiert. Doch sollte man sich unbedingt vor Reiseantritt bei der eigenen Bank erkundigen, ob die Karte auch für Japan freigeschalten ist.\nJapan hat eine lange Geschichte, die mit den Urvölkern, den Ainu beginnt. Später kamen die Kaiser und Kaiserinnen, die sogenannten himmlischen Herrscher an die Macht. Ab dem 10. Jahrhundert mischten auch Shogune bei der Führung des Landes mit, und die mutigen Kämpfer, die Samurais betraten die Bildfläche. 1868 ging die Herrschaft der Shogune zu Ende und Japan öffnete sich immer mehr dem Westen. Nun begann der wirtschaftliche Aufstieg. Doch erst nach dem 2. Weltkrieg, in den späten 1950-er Jahren, entwickelte sich Japan rasant und stetig zu der Weltmacht, als die das Land sich heute präsentiert.


Das war der Herbstcampus 2017 | Hanser Update\nDer Herbstcampus 2017 ist vorbei. Zeit für ein kleines Resümee.\nVom 5. bis 7. September 2017 fand in der Technischen Hochschule Nürnberg der Herbstcampus statt. Wir bedanken uns bei den Veranstaltern und Teilnehmern für eine rundum gelungene Veranstaltung und freuen uns schon auf den Herbstcampus im nächsten Jahr!\nReihe Erklärvideos – Eine IT-Strategie umsetzen 23. Oktober 2018\nVBA für Faule: Excel-Makros und M-Abfragen sinnvoll kombinieren 2. Oktober 2018


Nach Hotels in Schalkau suchen\nFerienwohnung GrebnerDer eigene Eingang, die gepflegte und saubere Einrichtung sowie die Betreuung durch die Eigentümer haben uns gut gefallen. Zudem war es für mich sehr...Zimmer pro Nacht zum Sonderpreis von Ferienhaus Modjesch...Zimmer pro Nacht zum Sonderpreis von Einen anderen Bezirk anzeigen?\nÜber 1.150.000 Hotels weltweit – täglich neue verfügbar Über 30.500.000 zufriedene Kunden vertrauen uns Bestpreisgarantie 12 Millionen+ Hotelbewertungen von Agoda Kunden Verfügbar in über 58.000 Städten weltweit Schalkau und Umgebung Restaurants und Cafés\nAusgewählte Hotels in Schalkau, Schalkau Unser Bestseller!\nDer eigene Eingang, die gepflegte und saubere Einrichtung sowie die Betreuung durch die Eigentümer haben uns gut gefallen. Zudem war es für mich...\nEin, Deutschland 13. Januar 2017 Ferienhaus Modjesch\nDas Ferienhaus Modjesch bietet Ihnen eine Unterkunft in Theuern, 39 km von Oberhof entfernt. Die...\nAlle Hotels in Schalkau ansehen\nSehenswertes in Schalkau: Flair Hotel Waldfrieden


Wie die 4 Herzfrequenz - Trainingsbereiche besser nutzen - Leichtathletik Coaching-Academy\nWie die 4 Herzfrequenz - Trainingsbereiche besser nutzen\nEin starkes Läufer-Herz entwickelt sich durch richtiges Training\n© Lothar Pöhlitz – 6. April 2016 - Wer sein Training mit der Herzfrequenz (HF) steuern will sollte „sein Herz“ sehr gut kennen. Herzgröße und Herzleistungsfähigkeit, Ruhe- und Belastungspuls werden in einem mehrjährigen Prozess, parallel zur kind- / bzw. jugendlichen Entwicklung durch Training aufgebaut. Die vom Läufer gebrauchte Herzleistung (Blutmenge mit der in einer Minute ausreichend Sauerstoff an die Orte des Bedarfs gepumpt wird) ist das Produkt aus Herzfrequenz und Schlagvolumen. Natürlich vor allem in die Arbeitsmuskulatur und die den Körper schützende, aber auch kühlende Haut und am besten nach dem Prinzip „für harte Arbeit“ viel Blut mit möglichst viel Sauerstoff. Leistungsvorbereitung bedeutet aber sich nicht nur der Entwicklung der aeroben Lakat-Schwelle zu widmen – wie man es nicht selten in der „Fachliteratur“ als Aufgabe findet - sondern am Tag X die komplexe Herzleistung bis zur maximalem Herzfrequenz für das Wettkampfergebnis nutzen zu können.\nPraxiserfahrung ist das sich unter Einfluss des Trainings Laktat und die Herzfrequenz unabhängig voneinander verändern können. Eine unterstützende Trainingssteuerung allein durch Laktat kann deshalb zeitweilig zur Stagnation in der Entwicklung führen. Bei verschiedenen Belastungsintensitäten mit variabler Belastungsdauer findet sich eine Mischform der energieliefernden Systeme, vor allem an den Grenzen vom aeroben zu anaeroben Belastungen vollziehen sich die ausbildenden Prozesse z.B. nie „sauber nur aerob“. Leider hat die in der Vergangenheit geführte Diskussion um „kranke zu große Sportherzen“ zu einer gewissen Vernachlässigung des notwendigen Aufbaus der Herzleistungsfähigkeit (HFmax) für Läufer im Schüler- und Jugendalter geführt.\nZur Leistungssteuerung führen Leistungsläufer etwa aller zwei Monate eine Leistungsdiagnostik oder praxiserprobte Kontrollläufe (z.B. 10 oder 15 km – Tests oder Wettkampfkontrollen) durch um ihr Training zu optimieren. Dabei erhöht sich die Sicherheit der Aussagen und Übertragbarkeit der Stufentestergebnisse auf das Training wenn die Teststufen für Mittelstreckler + Nachwuchs: 2000 m, Langstreckler: 3000 m, Marathonläufer: 4000 m lang sind.\nRuhe-, Belastungs- und Erholungsherzfrequenzen\nIn der Trainingspraxis haben sich für die Belastungs- und Intensitätssteuerung des Trainings und für Wettkampfkontrollen vier Herzfrequenzparameter bewährt:\ndie Trainingsherzfrequenz in den Trainingsbereichen\nJe höher die Herzfrequenz pro Minute desto höher ist die Belastung\nDie von Läufern zur Steuerung ihres Ausdauertrainings genutzte Herzfrequenz unterliegt vielen Einflüssen. Neben den äußeren Trainingsbedingungen wie Streckenprofile Lufttemperatur / Hitze / Kälte, Wind, Kleidung, dem Gesundheitszustand, der Flüssigkeitsversorgung und der Ernährung interessiert an dieser Stelle vor allem der immer bessere Sauerstofftransport zu den Muskeln. Eine optimal mit Sauerstoff beladene Durchblutung bei Grenzbelastungen erhöht die Anforderungen an das Herz-Kreislaufsystem. Und dies wiederum ist das Ergebnis maximaler Trainiertheit.\nDas einfachste Instrument zur Steuerung dieses Prozesses für Läufer – außerhalb der Laktatsteuerung – ist die Herzfrequenz. Sie kann durch eine moderne Pulsuhr oder auch ganz einfach durch Auflegen von Zeigefinger und Mittelfinger auf einen Pulspunkt am Handgelenk oder besser am Hals leicht gemessen werden. Die in 10 sec gezählten Schläge x 6 = Schlagfrequenz in einer Minute (Schl./min). Auch die Erholungsherzfrequenz nach 1´- 2´ oder mehr Minuten gibt wichtige Informationen zur aktuellen aber auch längerfristigen Leistungssituation.\nTrainingsherzfrequenzen und Trainingsbereiche\nUm sich durch Training weiter zu entwickeln ist es bekanntlich erforderlich Trainingsumfänge und Trainingsgeschwindigkeiten zu variieren. Kein Spitzenathlet hat nur langsam oder nur schnell und intensiv trainiert. Alle haben sich in den verschiedenen Trainingsbereichen, -zonen entwickelt, von der Grundlagenausdauer (GA) bis zur wettkampfspezifischen Ausdauer (wsA) und die individuelle HF und das Laktat zur Trainingssteuerung genutzt. In den unteren Trainingsbereichen (DL1 + DL2) sind die HF von Frauen und Männern noch zu differenzieren, im oberen Bereich (DL3 / TL und Wettkampf) gleichen sie sich schrittweise und belastungs-abhängig an.\nHerzfrequenztraining von der HFmax so ableiten\nDie Trainingsbereiche können von der maximalen Herzfrequenz oder der Herzfrequenz an der aerob-anaeroben Schwelle (vL2 – vL3) abgeleitet werden. Wer seinen Leistungsaufbau über die persönliche Herzfrequenz steuern will muss zunächst seine maximale Herzfrequenz ermitteln. Das ist mit einem V02max-Test innerhalb der Leistungsdiagnostik oder mit einem maximalen 400 m Lauf oder auch mit 2-3 x 400 m „schnell“ mit 1 Minuten Pause (!) bis zum Abbruch möglich.\nHerzfrequenzgesteuertes Training ist individuell optimal vorausgesetzt man weiß damit umzugehen und berücksichtigt die jeweils äußeren Bedingungen als auch die inneren Befindlichkeiten (Ruheherzfrequenz).\nHöhere Temperaturen – höhere Herzfrequenzen\nHöhere Außentemperaturen führen nicht nur zu einem subjektiv höheren Belastungsempfinden, sondern auch zu höheren Laktatauslenkungen und höheren Herzfrequenzen. Da auch die Körpertemperatur steigt ist vor allem bei Trainings- oder Langzeitausdauer-Wettkampfbelastungen jenseits der 20 Grad C für Mitteleuropäer bereits mit Leistungseinschränkungen zu rechnen. Eigene Beobachtungen lassen den Schluss das im Marathon bei Hitze (> 25 Grad C) – natürlich individuell leistungsabhängig - bis zu 8 Minuten Leistungsverlust eintreten kann. Das bedeutet von Anfang an die Leistungserwartung / das Leistungsziel, auch nach eigenen Erfahrungen, herabzusetzen.\n4 Geschwindigkeits z o n e n haben sich in der Praxis bewährt\nIm folgenden Beispiel für die Abgrenzung innerhalb von 4 Belastungsbereichen bzw. Geschwindigkeitszonen wird von einer individuellen HFmax von 200 Schl./min. ausgegangen, die dann als 100 % angenommen wird. Alle 4 Bereiche müssen für Spitzenleistungen kombiniert eingesetzt werden. Sie geben die Orientierung vor wie hoch die Herzfrequenz sein sollte wenn man für ein bestimmtes Ziel trainiert.\n4 HF - BELASTUNGSBEREICHE\nBereich 1 in % von HFmax 90 – 100% % = 180 – 200 Schl./min\nTL2/3 – Geschwindigkeitstraining mit Wirkung auch auf die schnellen Muskelfasern, wsA = wettkampfnah in Strecke und Geschwindigkeit. Anaerobe Azidose, V02max-Entwicklung (5 – 3 – 1,5 km – Tempo), spezielle Ausdauer 95 – 105 % v. RT, Unterdistanzbelastungen > 105 % v. RT, Laktat-Mobilisation\nBereich 2 80 – 90 % = 160 – 180 Schl./min\nDL2/3- TL1-lang / DL-TW – Entwicklungsbereich – Tempodauerlauf Mittelstrecke 6 – 8 km, Langstrecke 10 – 16 km, DL / TDL-Training zwischen 2-5 mmol/l Laktat und TL- Intervall-Training im aerob-anaeroben Übergang / 5-7 mmol/l Laktat – aerobes Kapazitätstraining, Laktattoleranztraining\nBereich 3 70 – 80 % = 140 – 160 Schl./min\nDL1 / FS - Aerobe Basiszone, zur Entwicklung des Herz-Kreislaufsystems, der Herzleistungsfähigkeit, der Atmung - Aerob um 2-3 mmol/l Laktat – Mittelstrecke 12 – 16 km, Langstrecke 16-25 km\nBereich 4 60 – 70 % = 120 – 140 Schl./min\nRegenerations- / Kompensationstraining DL-Reg. - kurz und DL1 – lang Basisausdauer zur Fettstoffwechselentwicklung mit Läufen ab 90 Minuten aufwärts (Long Jog), aerobes Nachwuchsbasistraining „lang“ bis 90 Minuten – alles aerob < 2 mmol/l Laktat\nDie Ruheherzfrequenz - Ruhepuls\nwird am besten morgens in Ruhe - im Bett gemessen. Sie kann individuell stark variieren und liegt in der Regel zwischen 60 – 40 Schl./min. Bei Hochtrainierten nicht so selten auch unter 40 Schl./min. Sinkt der Morgenpuls innerhalb einer Trainingsphase ab ist es ein Indikator für einen verbesserten Trainingszustand. Ein erhöhter Puls – um etwa 10 Schl./min. – zeigt nicht selten gesundheitliche Probleme (einen nahenden Infekt oder einen vereiterten Zahn oder.....), einen ungenügenden Ernährungszustand, eine ungenügende Regenration oder auch Flüssigkeitsmangel an und es ist Zeit zu reagieren. In der Regel kann man auch in den ersten Tagen eines Höhenaufenthaltes um 2000 m Höhe einen erhöhten Puls messen, geht er nach 3-5 Tagen auf das individuelle Normalniveau zurück geht das richtige Training los.\nAchtung: Herzfrequenzen sind wie Laktatwerte individuell und sollten nicht mit denen anderer Läufer-bzw. Läuferinnen verglichen werden. Die Ruheherzfrequenz und die maximale Herzfrequenz (HFmax) sind wichtige Kriterien des Ausbildungsstandes eines Läufers. Sie sind für die Steuerung des Trainings hilfreich und signalisieren früh Unregelmäßigkeiten im Organismus.\nDie maximale Herzfrequenz (HFmax)\nist für die Ableitung der Trainingsherzfrequenz bedeutend und wird nicht selten unterschätzt. Junge noch nicht ausreichend ausdauertrainierte Nachwuchsläufer oder auch Mittelstreckler haben nicht selten maximale Herzfrequenzen deutlich über 200 Schl./min. Im Gegensatz dazu können ältere, langjährig zu einseitig trainierte Marathonläufer eine maximale Herzfrequenz haben bei der die Marke von 170 Schl./min. trotz größter Bemühungen nicht überschritten wird. In beiden Fällen gibt es Handlungsbedarf. Es muss die Amplitude zwischen HFniedrig und HFhoch wieder erweitert, die Herzleistungsfähigkeit für demnächst ökonomisiert werden, weil es keinen Zeitraum im Hochleistungstraining gibt, in dem man die Verbesserung in dieser Hinsicht nicht mehr verfolgen sollte. Für alle gelten prozentuale Abstände trainingswirksamer Ausdauerbereiche (wie z.B. der Bereich von 80 -> 90 % der HFmax zur Entwicklung der V02max) wie sie aus der nachfolgenden Tabelle abzulesen sind.\nDie maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) sagt aus wieviel Sauerstoff aus der Atemluft in die Muskulatur transportiert werden kann. Je höher die VO2max, umso näher ist man mit seiner aeroben Kapazität an der Wettkampfleistung, desto höher kann die Intensität einer Ausdauerbelastung sein, ohne das es frühzeitig zu einer Laktatakkumulation, zur “Sauerstoffschuld“ führt, eine wichtige Voraussetzung auch für die mögliche Quantität und Qualität des anaeroben Trainings.\nZur Zuordnung der Laktatwerte zu Trainingsbereichen\nTrainingspraktische Erfahrungen lassen folgende verallgemeinerte Zuordnung der Trainingsbereiche zu den Laktatwerten zu. In den Laufdisziplinen ist dabei eine Differenzierung zwischen den Mittelstrecken, den Langstrecken und dem Marathonlauf Praxis. Dazu werden bei einer LD unterschiedlich lange Strecken (s.o.) eingesetzt. Im Ergebnis der Leistungsdiagnostik wird das Training in den nächsten 6 – 8 Trainingswochen gesteuert:\nGA1 / DL1: 1,5 - 2,0 mmol/l Laktat\nGA1/2 – DL1/2: 2,0 - 4,0 mmol/l\nGA2 – DL3 / TDL – TL1-lang: 4,0 - 7,0 mmol/l\nwsA – Mittelstrecke / Langstrecke: um 10-12 bzw. 6 - 8 mmol/l\nMarathon : 2 - 4 mmol/l\nBahn - Wettkämpfe: > 10,0 mmol/l\nFazit: nach Dr. Kurt A. Moosburger (www.dr-moosburger.at (SPORTMAGAZIN Okt. 1994))\nEin Sportherz bildet sich nach Beenden des regelmäßigen Ausdauertrainings wieder zurück.\nFotos: Pöhlitz; EKG: Wikipedia; Abbildungen: Pöhlitz


Das matte Display weiß mit einer natürlich und unaufgeregten Darstellung auf der ganzen Linie zu gefallen. Alles sieht sehr natürlich aus, auch wenn (wie üblich) die Farben Grün und Blau ein wenig überrepräsentiert wurden. Die matte Oberfläche erweist sich indes gerade beim mobilen Einsatz als wahrer Segen, denn auch in hellen Umgebungen ist es mühelos möglich, das Display abzulesen. Dies wird von der sehr hellen maximalen Leuchtkraft des 13-Zoll-Panels abermals unterstützt. Auch das Kontrastverhältnis leidet subjektiv nicht über Gebühr unter der fehlenden Glare-Beschichtung.\nKlar an die Spitze kann sich das 900X3A bei der maximalen Helligkeit setzen. Mit 472 cd/m² ist es eines der hellsten Geräte, das wir in der letzten Zeit messen konnten. Überzeugend ist auch das Kontrastverhältnis, das es auf 787:1 bringt. Nicht richtig gefallen möchte da einzig die Homogenität, die mit 77,97 Prozent nicht so recht zum sonst sehr guten Auftreten passt.\n<> Testergebnisse (3): Gaming-Performance\nTestergebnisse (5): Akkulaufzeit, Temperatur- und Lautstärke-Entwicklung


Berlin - Ein halbes Schwein im Auto - Sport - Süddeutsche.de\nMünchen 21° Vormittag Nachmittag Abend Nacht München Berlin Hamburg Köln Frankfurt Stuttgart 17° 21° 16° 13° wolkig Regen-schauer Gewitter Regen 5-Tage-Vorschau Jobs Immobilien Anzeigen Immobilienmarkt Immobilien und Wohnungen kaufen, mieten, anbieten Stellenmarkt Stellenangebote für Fach- und Führungskräfte Kaufdown Die Auktion, bei der der Preis sinkt Reiseangebote Individualreisen vergleichen und buchen Weitere Angebote SZ Gedenken Bildungsmarkt Erlebniswelten SZ Zeitzuzweit Gutscheine Anzeigen buchen Meine Anzeigen Mediadaten Login Sie sind angemeldet als Profil Logout Abo Angebote SZ Plus SZ Print Studenten-Rabatt Leser werben Leser Vorteilswelt Service Meine Daten Umzug Urlaub Nachsendung Zustellreklamation FAQ Schule&Zeitung SZ.de SZ.de Zeitung Das Beste aus der Zeitung Zur Zeitung Die Zukunft der Zugbegleiter Ulrich Weber, Personalvorstand der Deutschen Bahn, über autoritäre Kontrolleure in der S-Bahn und Züge, in denen die Fahrgäste demnächst elektronisch einchecken werden. Der kann das allein Roboter putzen bald Büros und liefern Pizzen. Und können zudem noch Dinge erledigen, die bislang kaum möglich waren. Für uns bedeutet das einen gewaltigen Umbruch. Garten der Harten In Berlin-Neukölln versucht sich ein alter Mann an einem Wunder: Sein Garten soll eine Rettungsstation sein für alle schwierigen Jugendlichen aus der Nachbarschaft. Der Kampf gegen Heuschreckenplagen Als Einzelgänger sind Heuschrecken harmlos. Im Schwarm vernichten sie ganze Ernten. Forscher untersuchen, warum sie sich zusammentun - und was dagegen hilft. Du sollst töten Wie rekrutieren Islamisten ihre Attentäter? Und wo liegt deren nächstes Ziel? Die Geheim-Einheit "Externe Operationen" des IS scheint der Schlüssel zu sein. Exklusiv mit Abo oder Tagespass Magazin SZ.de Zeitung Magazin Abo Anzeigen Jobs Immo Politik Wirtschaft Alle Wirtschaft Geld Panorama Alle Panorama Gesellschaft Sport Fußball Ter Stegen, Tollpatsch im DFB-Trikot Paralympics Das Rätsel um Prothesen-Springer Markus Rehm Die Fifa unter Infantino Es wird gefeuert und gedroht Champions League Zidanes Weg ist von Siegen gesäumt AfD-Vize über Boateng Merkel nennt Gauland-Äußerung zu Boateng "niederträchtig" Themen: Fußball-Transfers Bundesliga 2. Liga Champions League DFB-Pokal Formel 1 Wintersport Service: Ergebnisse & Tabellen Live-Ticker Tippspiel Newsticker Sport München Alle München Lkr. München Dachau Ebersberg Erding Freising Fürstenfeldbruck Starnberg Bad Tölz-Wolfratshausen Sport Bayern Kultur Alle Kultur Medien Wissen Alle Wissen Gesundheit Digital Chancen Alle Karriere Bildung Reise Auto Stil mehr… Schließen Anzeige\nBerlin - Ein halbes Schwein im Auto\nEin halbes Schwein im Auto\n"Das ist Fußball": Hertha-Trainer Dardai mit Co-Coach. (Foto: Boris Streubel/Bongarts/Getty Images) Feedback\nMit gutem Fußball festigt Hertha BSC den Kurs auf Europa. Stürmer Salomon Kalou findet gar: "Alles ist möglich."\nEs bedurfte keiner professionellen Lippenleser, um zu entziffern, welche Worte Pal Dardai ausstieß. "Das ist Fußball!! Fußball!!!!", rief der Trainer von Hertha BSC, als er den ersten der beiden Treffer bejubelte, mit denen die Berliner am Freitagabend im Olympiastadion ihren immer erstaunlicheren dritten Tabellenplatz gegen den FC Schalke 04 verteidigten. Immer erstaunlicher? Oh ja. Nicht, weil die Berliner nicht immer beständiger genau das spielen würden, was Dardai feierte: Fußball; ein Umstand, der den Tabellenplatz argumentativ unterfüttert. Sondern weil es frappierend ist, dass der Abstiegskandidat der Vorsaison auf einem Platz campiert, der, wäre jetzt bereits der 34. Spieltag, zur Teilnahme an der Champions League berechtigen würde. Und das, obwohl nur noch acht Spieltage ausstehen.\nTrotz des überschaubaren Restprogramms zieren sie sich in Berlin noch immer, Saisonambitionen zu formulieren, die um die kontinentalen Wettbewerbe des nächsten Spieljahrs kreisen. "Mein Vater und mein Onkel haben ein halbes Schwein im Auto mitgebracht, dazu ein guter Rotwein . . . Ich will jetzt erst mal den Abend genießen", sagte Dardai, als er nach neuen Zielen gefragt wurde. Eine ähnlich gelagerte Konsultation führte bei Manager Michael Preetz zu einem vergleichbaren Anflug von Humor. Als ein Beobachter Preetz entlocken wollte, ob er sich nicht auch an die Saison 1998/1999 erinnert fühle, als Hertha in der Tabelle ähnlich gut positioniert war und die Klubdoktrin ebenfalls lautete, das Syntagma "Champions League" zu meiden, zog Preetz einen Joker namens Selbstironie. Preetz, damals noch Profi, sagte, er habe daran keine Erinnerung mehr. "Ich habe zu viele Kopfbälle gemacht", fügte er hinzu.\nDiese Reaktionen sind alles andere als Banalitäten, sondern das beste Indiz für die wachsende Zufriedenheit der Berliner mit sich selbst. Vor Jahresfrist verursachte der Blick in den Spiegel Komplexe, nun verleiht er der Alten Dame eine Selbst- sicherheit, die es erlaubt, bislang diskret verschwiegene Problemzonen anzusprechen. Dazu gehört zudem der Blick auf den zuletzt ramponierten Rasen, über den sich Gegner wie Dortmund und Wolfsburg beklagt hatten und der unmittelbar vor der Schalke-Visite ausgetauscht wurde, nach ziemlich genau einem Jahr Verschleiß.\nNicht nur Salomon Kalou glaubt jetzt: "Alles ist möglich."\nSo verriet Trainer Dardai, dass er zusammen mit Preetz den Zustand des Platzes im Olympiastadion bereits zu Saisonbeginn thematisiert hatte, "wir hatten das bisher nicht herausgelassen". Und er enthüllte auch, dass sein Team zuletzt durch den witterungsbedingt holprigen Platz "unsicher geworden" sei. Auch das erkläre, so der Subtext der Dardai'schen Ausführungen, warum Hertha nur im Mittelfeld der Rückrundentabelle firmiert. "Der Ball rollte nicht dahin, wo ihn die Spieler haben wollen", sagte Dardai, und bedankte sich, wie es seine Art ist, für den neuen Belag gleich urbi et orbi, namentlich bei der Olympiastadion GmbH, den Gärtnern und seinem Vorgesetzten Preetz, der so sehr Druck gemacht habe, dass in der Arm-aber-sexy-Hauptstadt schließlich doch 130 000 Euro in einen neuen Rasen investiert werden. "Wenn der Teppich da ist, sind ganz anderes Spielzüge möglich, ich habe ballsichere Spieler", sagte Dardai. Preetz wiederum nahm die Beschaffenheit des Grüns zum Anlass, daran zu erinnern, welchen qualitativen Sprung die Mannschaft seit der Vorsaison gemacht habe. Er müsse nur an die Begegnung mit den damals spielstärkeren Augsburgern aus der Vorsaison zurückdenken, als es für Hertha ums Überleben ging: "Damals hat uns der schlechte Rasen extrem geholfen", so Preetz.\nDie Wende kam im Sommer, Hertha stieg in der Vorrunde zur Überraschungsmannschaft auf, nach der Winterpause aber stockte der Spielfluss, der erste Sieg ließ lange auf sich warten. Gegen Schalke spielte Hertha wieder "wie in der Hinrunde", wie Dardai sagte: gut, direkt, leidenschaftlich, kompakt, variabel, konzentriert. "Wir haben die Qualität, nach vorne zu spielen", sagte der eminent agile Stürmer Salomon Kalou - und musste nicht erst betonen, dass die Hertha dies auch tut.\nBesonders anschaulich war das beim ersten Tor, als Kalou einen Ball in die Spitze spielte, den Genki Haraguchi mit zwei Ballkontakten auf Vedad Ibisevic weiter- leitete. Der Bosnier vollstreckte aus elf Metern flach und eiskalt (42. Minute). Das 2:0 durch Innenverteidiger Nicolas Stark war insofern schmuckloser, als es nach einer Ecke von Vladimir Darida fiel (65.). Aber es war sehenswert, mit welch strategischem Geschick die Herthaner die Wege der Schalker Verteidiger störten und bedingten, dass Stark völlig unbehelligt zum Kopfball kam. Danach versuchte Schalke noch, das Spiel zu drehen. Doch die Ordnung ging völlig verloren; am Ende konnten die Schalker von Glück sprechen, dass die Niederlage nicht höher ausfiel. Allein Tolga Cigerci, der im Mittelfeld die Rolle von Fabian Lustenberger übernahm und offensiver interpretierte, hätte zwei, drei Tore schießen können.\nFür die Schalker warten in den kommenden fünf Partien dramatisch starke Gegner: Borussia Mönchengladbach, Ingolstadt, Borussia Dortmund, der FC Bayern und Leverkusen. In eine solche Ferne mögen die Herthaner gar nicht denken. "Unser Ziel ist das nächste Spiel", sagte Manager Preetz, und betonte, dass mit Ingolstadt "eine ganz unangenehme Aufgabe" warte. So kann man das sehen. Man kann es aber auch positiv wenden; im Stile des stets, nunmehr voller Vorfreude lächelnden Kalou. Sein Resümee des Abends lautete: "Everything is possible." Alles ist möglich.\nDer eigene Feind Berlin-Neukölln\nDiese Simulation zeigt dir, wie du (nicht) reinkommst jetzt


CPA Global eröffnet neues Büro in Silicon Valley\n19 Mär, 2013, 07:00 GMT von CPA Global\nMÜNCHEN, March 19, 2013 /PRNewswire/ --\nWeltweit führender IP-Management-Spezialist erweitert seine Präsenz in den USA, um den Bedarf in der hoch innovativen, IP-fokussierten Region zu decken\nCPA Global, der weltweit führende Spezialist für die Verwaltung von geistigem Eigentum (Intellectual Property (=IP)-Management) und die dazugehörige Software, eröffnet ein neues Büro in Silicon Valley, um die massive Nachfrage nach IP-Management-Dienstleistungen in der Region zu decken und seine Bestandskunden an der US-Amerikanischen Westküste besser bedienen zu können.\nVon seinem Standort in Redwood City aus wird das neue Büro die IP-Bedürfnisse der mehr als 220 Unternehmen und Rechtsanwaltskanzleien abdecken, die Kunden von CPA Global in Kalifornien sind, und ergänzt damit die Reihe der bereits bestehenden US-Büros der CPA Global in Alexandria, Minneapolis und Houston.\n"Die Westküste und ganz besonders Silicon Valley sind ein wichtiges Zentrum für Innovation", sagte Peter Sewell, der Chief Executive Officer von CPA Global. "Die Eröffnung eines Büros in Kalifornien bringt uns unseren Kunden an der Westküste näher und hilft uns, ihre Bedürfnisse und die Besonderheiten der Region besser zu verstehen. Dies wiederum ermöglicht uns, höchst individuelle Dienstleistungen und Lösungen für ihre individuellen Bedürfnisse zu bieten."\nDie Bekanntgabe der Büroeröffnung in Silicon Valley folgt zeitnah auf einen weiteren wichtigen Expansionsschritt von CPA Global in Kalifornien. Letzten Monat erwarb das Unternehmen First To File, den Marktführer im Bereich der speziell auf die IP-Branche zugeschnitten elektronischen Dokumenten-Management-Systeme. First To File hat seinen Hauptsitz in San Mateo, Kalifornien, und weitere Niederlassungen in Boise, Idaho. Diese Entwicklungen unterstreichen das Engagement von CPA Global für Kalifornien und die US-Amerikanische Westküste und beleuchten das starke Geschäftspotenzial, welches sich das Unternehmen von der steigenden Nachfrage nach IP-Dienstleistungen in der Region erwartet.\nAnlässlich der Eröffnung des neuen Büros veranstaltet CPA Global am 19. März in Silicon Valley ein "IP-Leaders-Seminar". Die Veranstaltung wird die Einsichten einiger führender Industrieunternehmen und Rechtsanwaltskanzleien vorstellen, die Kunden von CPA Global sind, sowie die von hauseigenen Experten von CPA Global. Die Themen reichen von der zunehmenden Komplexität und den Herausforderungen des IP-Portfolio-Managements bis hin zur Schaffung von Mehrwert durch neue Ansätze im Hinblick auf Ressourcenverwendung.\nJess Carmichael, Business Services Program Manager bei Microsoft, wird die erste Podiumsdiskussion der Veranstaltung leiten, deren Schwerpunkt Microsofts Entscheidung zum Auslagern einiger IP-Unterstützungsdienste und die konkreten Vorteile einer Partnerschaft mit CPA Global sein wird. Peter Yim, Partner bei Morrison & Foerster, und Kurt Wedel, Vice President of Operations bei First To File, werden die folgende Sitzung leiten, bei der darüber diskutiert wird, wie Unternehmen und Anwaltskanzleien effektiv konkurrieren können, indem sie den IP-Lebenszyklus mithilfe einer sicheren und nachhaltigen webbasierte Lösung automatisieren. Den Abschluss der Veranstaltung bildet eine Diskussion unter der Leitung von Laura Martino, CPA Globals Head of Global Operations, Legal Services, bei der über den wachsenden Trend der Durchsetzung von Compliance-Themen gesprochen wird und wie sich Konflikte mit den Antibestechungs-Rechtsvorschriften vermeiden lassen.\nPeter Sewell fügte hinzu: "Als ein globaler Branchenführer im IP-Bereich freuen wir uns, eine direkte Präsenz in einer Region aufzustellen, in der so viele bahnbrechende Innovationen entwickelt werden. Unser Ziel ist es, eine herausragende Rolle in den Gesprächen der IP-Branche zu spielen. Unser "IP-Leaders-Seminar" in Silicon Valley ist die erste von vielen Veranstaltungen der Branche, die wir der Region bieten werden und die auf Informationsaustausch und die Diskussion über Themen abzielen werden, die Auswirkungen auf IP-Experten haben."\nCPA Global ist der weltweit führende Spezialist im Intellectual Property Management (IP-Management, Verwaltung von geistigem Eigentum) und IP-Software und ein internationaler Anbieter von Legal Service Outsourcing (LSO). Mit Büros in Europa, den USA und der Asien-Pazifik-Region bedient CPA Global viele der weltweit bekanntesten Unternehmen und Anwaltskanzleien durch eine Bandbreite von administrativen IP- sowie weitergehenden juristischen Dienstleistungen. CPA Global unterstützt bei der Verwaltung von Risiken, Kosten und Kapazitäten sowie bei der Schaffung von geschäftlichem und schutzrechtlichem Mehrwert.\nCPA Global hilft Kunden dabei, ihre wertvollen Rechte an geistigem Eigentum (IP) - beispielsweise Patente, Gebrauchsmuster und Marken - zu verwalten, indem IP-Portfolios geschützt, gepflegt und regelmäßig überprüft werden, um deren Wert zu maximieren. Durch enge Kundenzusammenarbeit verfügt CPA Global über beste Informationen, die den Kunden als Grundlage für Schutzrechtsentscheidungen dienen, und sie gewährleistet eine optimale Unterstützung bei der Umsetzung dieser Entscheidungen.\nDie Dienstleistungen umfassen die Bewertung und Optimierung von Patentportfolios, Patentrecherchen und -analysen, Patent- und Markenverlängerungen sowie weitere IP-Unterstützungsdienste, wie beispielsweise Dateneingaben, Markenüberwachungen und Domain-Management. CPA Global bietet zudem vier marktführende IP-Management-Softwarelösungen an - FoundationIP, Inprotech, Ipendo und Memotech -, die jeweils auf bestimmte Kundengruppen und deren spezifische Bedürfnisse abgestimmt sind. Das Portfolio von CPA Global wird ergänzt durch Discover, eine der weltweit fortschrittlichsten Patentsuchplattformen.\nCPA Global ist zudem ein richtungsgebender Akteur in dem wachsenden Bereich der ausgelagerten, administrativen Rechtsdienstleistungen (Legal Services Outsourcing - LSO). Hier bietet man mithilfe der Niederlassungen in den USA und Indien qualitativ hochwertige und kostengünstige rechtliche Unterstützungsdienstleistungen in Bezug auf Unternehmensübernahmen (M&A), Vertragsmanagement, Compliance und Recherchen.\nCPA Global wurde 1969 auf der Kanalinsel Jersey gegründet und beschäftigt heute mehr als 1.500 Mitarbeiter, die Kunden in über 200 Ländern aus CPA Global-eigenen Niederlassungen und über ein weitreichendes Partnernetzwerk bedienen. Die umfangreiche Kundenliste von CPA Global reicht von großen globalen Unternehmen mit Sitz in Europa, Nordamerika und im Asien-Pazifik-Raum bis hin zu kleinen und mittleren Unternehmen und innovativen Start-up-Firmen, sowie von den renommiertesten internationalen Anwaltskanzleien bis hin zu nationalen und regionalen Patent- und Rechtsanwaltskanzleien. Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.cpaglobal.com\nDeutschland: Sabine Baum +49(0)89-45678-5-0, sbaum@cpaglobal.com\nAnsprechpartner für die Medien: Vereinigtes Königreich: Steve Clark +44(0)20-7549-5504, sclark@cpaglobal.com , Victoria Knowles +44(0)20-7549-4585, vknowles@cpaglobal.com


Immer schön im Flow bleiben — by Slooomo\nDu kennst das Gefühl des Flow-States, wenn du voll in etwas vertieft bist, alles rundherum vergisst? Du bist total absorbiert und blühst auf in etwas kreativem, produktivem oder gleich beidem. Ganz ehrlich: ich wär gerne mehr in diesem Flow. Was mich – und vielleicht auch dich – daran hindert, erfährst du hier.\nEiner, der viel über den Flow-Zustand geforscht hat, ist jemand, dessen Name ich nur mit Hilfe eines Wikipedia-Eintrages richtig hinkriege: Mihály Csíkszentmihályi. Üblicherweise würde ich mich jetzt gleich auf die Suche nach der richtigen Aussprache machen aber ich lass es, denn dies ist auch gleich Teil des Themas. Ich widme mich den nächsten 20 Minuten nur dem Schreiben. Mal schauen, wie wir kommen.\nNun wirst du denken: der Slooomo, der meditiert regelmässig und lange. Der ist doch bestimmt auf Abruf hyperfokussiert und durch nichts abzulenken. Leider nein. Schliesslich fand ich den Weg zur Meditation, weil ich oft nicht in der Lage war, mich zu konzentrieren. Ich war ein Meister der Ablenkung. Aus der Bahn bringen konnten mich andere Menschen, Anrufe oder Messages, der Drang mein E‑Mail, News oder Social Media zu checken – und sie tun es immer noch. Zum Glück aber nicht mehr so fest.\nIch habe schon mal darüber geschrieben: Hallo, ich bin Slooomo und ich hab FOMO. Und gerade habe ich gesehen, dass die Darstellung des Blogbeitrages total schepps ist. Aber nein! Das fixe ich nicht jetzt.\nWeiter im Text. Der Timer sagt: noch 11 Minuten\nDas wär doch genial: du gehst am Morgen – oder wann auch immer dein Tag beginnt – ans Werk. Kaum angefangen zieht es dich rein, wie ein Sog. Anstatt, dass dich die Arbeit alsbald ermüdet und du dich schon bald nach einer Pause und etwas Abwechslung sehnst, sinkst du immer tiefer in dein Schaffen. Dich packt ein regelrechter Drang, wie ein Rausch, der dich antreibt und alles um dich herum vergessen lässt. Etwa so wird der Flow-State beschrieben und alle haben ihn schon erlebt. Wenn nicht kürzlich und regelmässig, dann bestimmt zuletzt als Kind.\nDie Theorie sagt, wir kommen ideal in den den Flow, wenn uns eine Tätigkeit weder über- noch unterfordert. Gerade so in der goldenen Mitte surft es sich am besten. Dort, wo alles wie von alleine geht, mit einer unbeschreiblichen Leichtigkeit.\nBei mir gibt es Tage und Phasen, da kann ich mir im besten Willen nicht vorstellen nur Ansatzweise so produktiv zu werden. Ich bring den Tag über die Runden und die wichtigsten Tasks abgehakt. Warum das so ist, kann viele Gründe haben, die ich ganz ehrlich nicht immer richtig erfasse. Weder bin ich besonders unter- aber auch nicht überfordert. Egal, woran es liegt, habe ich mir ein paar Tools zurechtgelegt und erlernt, damit ich mich besser fokussieren kann und eher mal in den Flow komme.\nUhrenvergleich: jetzt fühl ich die Zeit nicht mehr. Irgendwie ist eine halbe Stunde rum, lassen wir nochmal etwas Zeit vorbeifliegen.\nGuter Fokus ist bei mir extrem Stimmungsabhängig und die richtige Musik oder Klänge helfen mir mich anzutreiben, kapseln mich von anderen Reizen ab. Wahlweise sind dies Spotify-Playlisten wie Deep Focus, eine meiner eigenen Yoga-Playlists, die ich im Unterricht einsetze oder einfach Naturgeräusche. Was gar nicht geht, sind gesprochenes wie Podcasts oder Hörbücher. Manchmal nicht einmal Musik mit Vocals, ob nun englisch oder deutsch. Französisch geht übrigens oft, weil ich davon kaum ein Wort verstehe. Zum Thema passend hier gleich noch ein spannender Podcast zu «Sonic Bubbles»\n2. Eine Küchenuhr für mehr Fokus\nAuch der Pomodoro-Timer kommt regelmässig zum Einsatz. Die Technik ist bestechend einfach. Du nimmst einen Timer zur Hand und arbeitest in absehbar kurzen konzentrierten Einheiten mit kurzen Pausen. Ich starte manchmal mit 15 Minuten Arbeit, fokussiert ohne jegliche Ablenkung – egal wie trocken oder langweilig die Arbeit ist. Dann gibt es 5 Minuten forcierte Pause. Weg vom Bildschirm, aufstehen, frische Luft oder Augen zu bis zur nächsten 15-Minuten-Schicht. Für viele eine Leichtigkeit, für mich manchmal echt schwierig. Dann stell ich die produktiven Schichten rauf auf 20–30 Minuten und nach 3–5 Schichten eine längere Pause. Auch dafür gibt es schon beinahe unzählige Apps. Ich verwende dazu oft den Toggl-Tracker.\n3. Ein Podcast für mehr Fokus\nVor ein paar Wochen bin ich auf einen spannenden Podcast gestossen. Eigentlich kein Podcast, sondern eine zurückhaltend moderierte Playlist Namens «Flow-State» auf Spotify. Bobby Lyte stellt regelmässig Playlists mit Sounds zusammen, die dir helfen sollten, dich zu konzentrieren. Meist elektrische Sounds, Rhythmen, die mich persönlich antreiben und besser in die Arbeit eintauchen lassen. Alle 30 Minuten oder so meldet er sich zu Wort und erinnert dich daran, eine kurze Pause von 5 Minuten einzulegen. In der wohlverdienten Pause bietet er dann auch etwas Content. Inputs zu Themen, wie Entspannung, wie unser Geist funktioniert und was uns gut tut.\n4. Wenn die #FOMO zu gross ist, einfach den Stecker ziehen\nAber wie soll das gehen, wenn die meiste Arbeit, die ich mache(n) muss online am Rechner passiert. So viele Versuchungen und Ablenkungen sind nur einen Mausklick entfernt. Für Menschen mit mangelnder Selbstkontrolle gibt es zum Glück ein Tool dazu. Wie könnte die Software anders heissen als «Self Control». Gibt gratis für den Mac. Installieren, deine allerliebsten Zeitvertreibs-Websites in der Listen erfassen, Timer stellen und Zack, sind die Leitungen dazu für die nächsten 30, 60 oder X Minuten gekappt. Ich glaube nur noch ein Neustart des Rechners würde helfen, habe es aber noch nie probieren müssen.\nTools gegen Ablenkung, aber von was eigtentlich?\nDie aufgeführten Techniken können dir helfen, ein wenig selbstwirksamer zu werden, ja. Viel wichtiger sollte aber sein, welcher Aufgabe du dich überhaupt gerade widmest. Schon der Buchtitel von «Indistractable» hat mich zum Grübeln gebracht. In-dis-tractible, eine doppelte Verneinung von der eigentlichen Traktion, dem Zug, deinem Antrieb. Ist es der äussere Druck, der dich antreibt oder etwas in dir drin, das vielleicht zuerst (wieder) geweckt werden muss. Mehr dazu aber ein anderes mal.\nWie bringst du dich in den Flow?\nDies sind nur Tools, die dich unterstützen können in den Flow zu kommen. Vielleicht hast du deinen ganz eigenen Techniken entwickelt. Vielleicht hast du ein anderes Geheimrezept, das du gerne mir teilen möchtest. Ich bin gespannt und freu mich über einen Nachricht von dir.\nUhrenvergleich: eine gute Stunde und Blogbeitrag steht. Aktueller Soundtrack: ich weiss es nicht. Die Katze liegt auf dem iPhone und ich sehe nicht auf den Display. Danke Hurricane, dass du mich auf deine eigene haarige Art von dieser Ablenkung abzuschirmen weisst.\nPubliziert am 09/21/2021