Heizen mit Gas: Wie sich Unfälle vermeiden lassen | www.versichern24.at\nHeizen mit Gas: Wie sich Unfälle vermeiden lassen\n16. August 2016 - 0:00 -- versichern24\n(kunid) Mehr als jeder vierte Haushalt in Österreich nutzt Gas beispielsweise zum Heizen und/oder Kochen. Insgesamt ist die Nutzung von Gas laut Experten eine relativ sichere Angelegenheit. Allerdings sollte jeder, der diesen Energieträger in seinem Haushalt nutzt, einige grundsätzliche Vorsichtsmaßnahmen beachten, um das Unfallrisiko möglichst klein zu halten. Denn kommt es doch zu einem Gasunfall, sind oft dramatische Sach- und Personenschäden die Folge.\nEtwa 27 Prozent der Haushalte, nämlich rund 1,01 Millionen von insgesamt 3,77 Millionen Haushalten, heizten 2014 hierzulande nach Daten der Statistik Austria mit Gas. Bei Neubauten und Sanierungen waren Gasheizungen noch beliebter. Mag. Michael Mock, Geschäftsführer des Fachverbandes der Gas- und Wärmeversorgungs-Unternehmungen (FGW), bestätigt: „Jede zweite verkaufte Heizung ist eine Gasheizung. Es ist das meistverkaufte Heizsystem in Österreich und dieser Trend hält an.“\nGrundsätzlich ist für die Sicherheit der Gasleitung bis zum Hausanschluss der Gasversorger verantwortlich. Im Haus selbst jedoch sind die Eigentümer und eventuell Mieter für den sicheren Betrieb der Gasanlagen und -geräte zuständig. Zwar ist das im Haushalt verwendete Gas ungiftig, doch wenn es versehentlich aus defekten Gasleitungen oder Gasgeräten ausströmt, besteht eine hohe Explosionsgefahr. Daher sollte jeder, der im Haushalt zum Heizen und/oder Kochen Gas verwendet, darauf schauen, dass die Gasanlagen sicher sind.\nUnter anderem sind die gesetzlich vorgegebenen Zeitintervalle zur Überprüfung von Gasanlagen auf Gebrauchsfähigkeit und Dichtheit, spätestens jedoch alle zwei Jahre – bei Geräten mit einer Leistung von unter 15 Kilowattstunden alle drei Jahre – durch einen Fachmann durchzuführen. Gasleitungen und Gaszähler müssen spätestens alle zwölf Jahre überprüft werden.\nAußerdem sollten die Eigentümer und Mieter selbst einmal pro Jahr die Gasleitungen und Gasgeräte auf Sicherheit prüfen. Wie hierbei vorzugehen ist, kann online beim Deutschen Verein des Gas- und Wasserfaches e.V. (DVGW) oder auch in den kostenlos herunterladbaren Checklisten „Der Gasleitungs-Check“, „Der Gasgeräte-Check“ und „Liste für den Jahrescheck“ des DVGW nachgelesen werden.\nAuch vom jeweiligen Gasgerätehersteller vorgegebene Wartungen und Prüfungen, unter anderem um die Gewährleistung und Garantie bei der Gastherme der Heizung und/oder dem Gasherd zu erhalten, gilt es zu beachten. Der Benutzer beziehungsweise Haus- oder Wohnungsbesitzer ist dafür verantwortlich, dass die vorgegebenen Kontrollen termingerecht durchgeführt werden.\nAnderenfalls erhöht das nicht nur das Unfallrisiko, sondern kann im Schadenfall auch dazu führen, dass die Gebäude-, Eigenheim- und/oder die Haushaltsversicherung nicht leistet. Wurden nämlich vorgeschriebene Wartungsarbeiten bewusst unterlassen oder Gasgeräte nicht vorschriftsmäßig betrieben, muss man bei einem Gasunfall damit rechnen, dass der Versicherer für den dadurch entstandenen Schaden wegen grober Fahrlässigkeit nicht oder nur teilweise aufkommen muss.\nSo lässt sich eine Kohlenmonoxidvergiftung verhindern\nNicht oder nur unzureichend gewartete Gasgeräte wie Gasheizungsthermen können durch Ruß verschmutzen, was die Verbrennung verschlechtert und den Gasverbrauch erhöht. Bei stark mit Ruß verschmutzten Geräten besteht dann das Risiko, dass das bei einer schlechten Verbrennung entstehende farb-, geruchs- und geschmacklose Kohlenmonoxidgas statt in den Rauchfang in den Raum gelangt und zu lebensgefährlichen Vergiftungen bei den Bewohnern führt.\nEin Kohlenmonoxidaustritt ist auch durch eine zu geringe Luftzuführung, eine zu dichte Gebäudehülle sowie falsch dimensionierte Ventilatoren oder Dunstabzugshauben möglich. Dadurch kann Unterdruck im Raum oder Gebäude entstehen und somit einen Luftmangel sowie einen Abgasaustritt verursachen. Wurde eine Gebäudehülle saniert oder eine sonstige Änderung an der Heizung oder am Gebäude vorgenommen, lässt sich mit einer entsprechenden Messung zum Beispiel durch den Kaminkehrer feststellen, ob eine ausreichende Luftzuführung besteht.\nDie meisten Gasunfälle werden laut Experten durch einen leichtsinnigen Umgang, eine mangelnde Wartung oder auch unsachgemäße Reparaturen gasbetriebener Geräte und Gasleitungen verursacht. So ist es besonders gefährlich, wenn man Gasleitungen, die Aufputz verlegt sind, als Kleiderständer oder Aufhängevorrichtung missbraucht, da dadurch die Leitungen beschädigt beziehungsweise undicht werden könnten. Grundsätzlich sind Probleme mit Gasgeräten und/oder Gasleitungen nur von einem Fachmann zu beheben.\nWenn ein Gasleck vermutet wird\nFür eine sichere Gasnutzung wird dem eigentlich geruchlosen Erdgas ein nach Lösungsmittel riechender Geruchsstoff beigemischt, um ausströmendes Gas bereits am Geruch zu erkennen. Allerdings sollte man sich nicht nur auf den eigenen Geruchssinn verlassen, da beispielsweise im Schlaf dieser kaum aktiv ist. Experten empfehlen daher die Installation von Gasmeldern in allen Räumen, in denen sich Gasleitungen und -geräte befinden.\nDiese Geräte erkennen ausströmendes Gas bereits in geringen Konzentrationen. Bei Gasaustritt ist es wegen der erhöhten Explosionsgefahr unbedingt notwendig, offenes Feuer oder Funkenbildung zu vermeiden. Brennende Zigaretten oder Kerzen sind umgehend zu löschen. Feuerzeuge und Streichhölzer, aber auch Smartphones, Lichtschalter, Haustürklingeln, Computer, Telefone und elektrische Geräte dürfen nach einem Gasaustritt im Haus nicht benutzt werden.\nAußerdem sollten keine Stecker aus der Steckdose gezogen werden. Wichtig ist, Fenster und Türen weit zu öffnen und für Durchzug zu sorgen, sowie umgehend die Gaszufuhr abzustellen, um die Gaskonzentration im Raum zu senken. Alle Mitbewohner sollten das Haus verlassen. Um Bewohner in anderen Wohnungen eines Hauses zu verständigen, ist es wichtig, nicht die Türklingel zu benutzen, sondern zu klopfen und zu rufen. Erst außerhalb des Hauses sind dann umgehend der Gasnotruf unter 128, die Feuerwehr und der Gasversorger beispielsweise per Mobiltelefon zu verständigen.\nEigentumsabsicherung und Haftpflicht-/Rechtsschutz-Versicherung Gasanlagen Haushaltsversicherung Computer Feuer Feuerwehr Eigenheim


Michael Diener: Warum Zahlen nicht alles sind | Jesus.de\nStart Nachrichten & Themen Nachrichten Michael Diener: Warum Zahlen nicht alles sind\nAlexander 20. Februar 2020 at 00:12\nWir sind vor vielen Jahren aus der ev. Kirche ausgetreten.\nWir haben uns gefragt woran wir eigntich merken würden, dass wir in dieser Kirche sind.\nAm Konto, der Abbuchung der Kirchensteuer. In den Kirchen ungemütliche Sitze, im Winter meist zu kalt. Die Predigten sehr oft nichtssagend und oft mit dem Gefühl “ Ich nehm dem das nicht ab, was er da sagt. Die Kirchenmusik auf Kirchengesangbuch beschränkt und die Predigt eingebettet von starren Ritualen, die sich allsonntäglich wiederholten. Mag sein, dass es anderswo anders ist. Ich hatte zumindest den Eindruck, dass das mehrheitlich so abläuft. Begeisterung sieht bei anders aus. Viele Jahrzehnte später kamen wir mehr per Zufall in eine Art freier Christengemeinde. Wir hatten das Vorurteil, dass derlei Gemeinden eine Art Sekte darstellen würden. Aber dem war nicht so.\nMan wurde freundlich, aber unaufdringlich als Neuer begrüßt und kam gleich ins Gespräch, ohne missioniert zu werden. Drinnen war es angenehm warm und die Sitzplätze waren bequem. Eine kleine Band, bestehend aus Egitarre, Bassgitarre, Keybord und Schlagzeug, alles per Mischpult ausgesteuert, spielte live sehr schöne moderne Stücke. Die Texte wurden zum mitsingen an eine Leinwand gebeamt. Die Band war übrigens erstklassig. Die Predigt ging ca 30 Minuten ohne jedes Ritual, war sehr authentisch, spannend, glaubwürdig und vor allem heiter. Ich habe dennoch geweint, weil ich zum ersten Mal in meinen Leben das Gefühl hatte eine Gemeinde gefunden zu haben die für mich für uns passt. Nach der Predigt konnte man für sich beten lassen. Zu diesem Dienst standen 3 bis 4 Gemeindemitglieder am seitlichen Rand des Raumes. Auch das habe ich dann genutzt und war von der Herzlichkeit und Stimmigkeit des im Gebet gesprochenen tief berührt. Was ich dort erlebte hat meine Erwartungen um ein Vielfaches übertroffen.\nBei nächster Gelegenheit gingen wir wieder hin und es war genauso wertvoll und besinnlich wie beim ersten Mal. Diese Gemeinde macht all dies mit Spenden und Freiwilligen und das seit ca 35 Jahren.\nMittlerweile habe ich gelernt, dass es in vielen Freikirchen ganz ähnlich gehandhabt wird, wie in diesem Verein.\nICh bin sicher auch in den Landeskirchen sind sehr gute Leute, aber das eine oder andere könnten sie von den Freikirchen schon lernen 😉\nDieser Artikel stammt aus der Zeitschrift 3E 4/2019.


Architekten/-innen, Ingenieure/-innen, akademische IT-Berufe\nÄrzte/-innen und Zahnärzte/-innen\nNeue "Ankunftszentren" ermöglichen schnellere Asylverfahren\n[Bundespresseamt] Kurzzeitig verliert der kleine Majid dann doch seine Geduld. Bis gerade konnte ihn seine Mutter noch auf ihrem Schoß halten. Doch jetzt hält es der Einjährige nicht mehr aus und klettert mitten über den Besprechungstisch auf die Fensterbank. Dort angekommen, lässt er sich wieder seelenruhig nieder, grinst fröhlich in die Runde und schaut mit seinen braunen Augen wie ein Unschuldslamm....\nWie es mit Majid im Ankunftszentrum weitergeht, lesen Sie in der vollständigen Pressemitteilung der Bundesregierung.\nFact Sheet Anerkennungsbericht 2016\nDas Fact Sheet von "Anerkennung in Deutschland" fasst die wichtigsten Ergebnisse des Berichts zum Anerkennungsgesetz 2016 graphisch aufbereitet zusammen. Es finden sich Zahlen und Fakten zu Neuanträgen, Abschlüssen der Anerkennungsinteressierten, Informationen zur Beratung von Flüchtlingen und weitere Daten.\nHier geht es zum Factsheet. Der vollständige Anerkennungsbericht 2016 für tiefergehende Informationen finden Sie hier.\nIQ konkret: Neue Ausgabe zum Thema Faire Arbeit - Gute Arbeit erschienen\nDer Arbeitsmarkt und die Bedingungen der Erwerbstätigkeit sind infolge der Internationalisierung, Globalisierung und Digitalisierung einem starken Wandel unterworfen. Eine zunehmende Zahl von Erwerbstätigen arbeitet in Minijobs oder ist in Leiharbeit beschäftigt. Migrantinnen und Migranten sind besonders von solchen unsicheren Arbeitsverhätnissen betroffen. Diese Entwicklung stellt große Herausforderungen an Politik, Wirtschaft und Gesellschaft.\nIn der aktuellen Ausgabe der IQ konkret geht es um die Ursachen und Folgen von Ungleichheit, einzelne Bereiche wie Lohnstrukturen, Beschäftigungsverhältnisse sowie rechtliche Aspekte werden benannt und Beispiele für und Wege aus prekäre(n) Arbeitsbedingungen aufgezeigt. Der Fokus liegt auf der Situation mobiler Beschäftigter innerhalb Europas und Deutschlands, bereits hier lebender Migrantinnen und Migranten wie auf Zugewanderten und Geflüchteten.\nHier geht es zum Download der IQ konkret 1/2016.\nIQ Servicestelle zur Arbeitsmarktintegration von Geflüchteten\nZum Thema Arbeitsmarktintegration von Geflüchteten bietet die IQ Servicestelle Rhein-Neckar-Kreis vielfältige Beratungsangebote für Unternehmen und Flüchtlinge. Alle Infos und Kontaktdaten finden Sie hier auf dem Flyer zum Download.\nDie zweite Ausgabe unseres Newsletters "vernetzt" für dieses Jahr ist erschienen. Neben den Neuigkeiten aus unserem Netzwerk widmen wir diese Ausgabe zum großen Teil unserem Handlungsschwerpunkt Interkulturelle Kompetenzentwicklung und Antidiskriminierung. Sie können diesen hier online abrufen und mehr über die Arbeit unseres Landesnetzwerkes und unserer Teilprojekte erfahren.


Haiti: USA überrascht über die Rückkehr von “Baby Doc” Duvalier » latinapress Nachrichten\nHome►Karibik►Haiti►Haiti: USA überrascht über die Rückkehr von “Baby Doc” Duvalier\nHaiti: USA überrascht über die Rückkehr von “Baby Doc” Duvalier\n► UN-Truppen in Alarmbereitschaft versetzt\nDie Vereinigten Staaten der USA sind von der Rückkehr des ehemaligen Diktators Jean-Claude Duvalier “Baby Doc” nach Haiti „überrascht“. Dies gab Philip Crowley, Sprecher des US-Außenministeriums bekannt. Gleichzeitig gab er bekannt, dass der Besuch des in Frankreich im Exil lebenden Duvalier die Unsicherheit im Nachbarstaat erhöht. Crowley wies darauf hin, dass die UN-Truppen in Alarmbereitschaft versetzt wurden.\nDer im Exil lebende ehemalige haitianische Diktator Jean-Claude Duvalier “Baby Doc” ist am Sonntag um 17:50 Uhr Ortszeit überraschend mit seiner Ehefrau Véronique Roy in Haiti eingetroffen. Der ehemalige haitianische Politiker und Diktator, der mit einer Maschine der Air France in Port-au-Prince landete, betrat damit zum ersten Mal seit er durch einen Putsch im Jahr 1986 abgesetzt wurde haitianischen Boden.\nLaut Berichten lokaler Medien küßte Duvalier nach Verlassen der Maschine den Boden und sagte: “Mein Land Haiti, das Land der Dessalines”. Begeisterte Anhänger und ehemalige Beamte seines Regimes, darunter der ehemalige Außenminister und Chef der Präsidentengarde, empfingen ihn am Flughafen. “Ich bin hier um zu helfen”, teilte der ehemalige Diktator den Reportern mit.


Ein Ehestreit ist heute in Kamen in Nordrhein-Westfalen so eskaliert, dass ein Mann sich betrunken ans Steuer setzte und seine Ehefrau mit dem Auto anfuhr. Sie wurde dabei schwer verletzt und kam ins ... » mehr\nDer «Star Trek»-Schauspieler Aron Eisenberg ist tot. Eisenberg sei im Alter von 50 Jahren gestorben, berichteten US-Medien am Sonntag unter Berufung auf seine Ehefrau. Der Schauspieler hatte in dem «S... » mehr\nMit der Helmkamera auf Vespa-Fang\nDas Mainecker Ehepaar Auer ist Teil eines Fernsehberichts der Deutschen Welle über die Vespa World Days in Ungarn gewesen. 5000 Vespa-Fans nahmen daran teil. » mehr\nVon der Notlösung zum Verkaufsschlager\nEin Jahr nach dem Auftritt der Kulmbacherin Carolin Schuberth in der "Höhle des Löwen" wurden bisher 3,5 Millionen "Waschies" verkauft. Hinter dem Erfolg steckt harte Arbeit. » mehr\nDreimal kein Führerschein: Familie auf A 72 unterwegs\nAm Mittwoch stoppt die Polizei Hof an der A 72 bei Köditz einen BMW. Darin sitzt eine vierköpfige Familie. Die Polizei möchte zunächst den Führerschein des Fahrers sehen. » mehr\nDas Verwirrspiel der Theatergruppe Brücklein um zwei Senioren, die versehentlich hinter Gittern landen, nimmt das Publikum in Lach-Haft. Tosender Applaus ist der Lohn. » mehr\nEine Mauer als Geschenk? Wenn das Betonstück aus Berlin kommt, kann es Bedeutung haben. Der Tokio-Hotel-Gitarrist Kaulitz hat seiner Ehefrau Klum ein Stück des früheren Grenzwalls geschenkt. Für die B... » mehr\nVersuchte Tötung: Selbitzer tritt gegen Kopf der Ehefrau\nEr soll seine Ehefrau am Montagabend gewürgt und ihr gegen den Kopf getreten haben: Ein 34-Jähriger aus Selbitz sitzt in U-Haft. » mehr\nAbschiebehaft statt Flitterwochen\nEine Kulmbacherin verliebt sich in einen pakistanischen Flüchtling. Das Paar heiratet. Eine glückliche Ehe, wie erhofft, können sie aber trotzdem nicht führen. » mehr\nZapfenstreich bei der Brüderschaft\nDie Anekdoten vom Stammtisch "Brüderschaft Mittelau" würden wohl ganze Bücher füllen. Dennoch löst sich die Vereinigung nach ihrem 100. Jubiläum auf. » mehr\nDer Rathaus-Chef von Höchstädt will es noch einmal wissen. Bei der Nominierung verweist er auf bereits Erreichtes und seine weiteren Vorhaben. » mehr\nMann «vergisst» Ehefrau auf Parkplatz - Grund unbekannt\nEin Mann aus Bayern hat seine Ehefrau auf einem Autobahnparkplatz in Sachsen-Anhalt «vergessen». Das Ehepaar habe am Morgen auf dem Parkplatz Schkortleben an der Autobahn 38 einen Zwischenstopp gemach... » mehr\n"Ich bin cooler geworden"\nBürgermeister Karl-Willi Beck spricht im großen Sommer-Interview der Frankenpost über seine Krankheit. Auch erklärt er, warum er nicht Mitglied im "Team Nico" ist. » mehr


föhr und amrum: Gastgeberverzeichnis macht Lust auf die Inseln | shz.de\n> Gastgeberverzeichnis macht Lust auf die Inseln\nföhr und amrum : Gastgeberverzeichnis macht Lust auf die Inseln\nIm Hochformat und neu gestaltet: Das Föhrer Magazin.\nImmer mehr Gäste informieren sich online. Doch auch in Zeiten des Internets gehört der gedruckte Katalog noch lange nicht zum alten Eisen.\nAvatar_shz von pk/ib\n17. Oktober 2014, 09:00 Uhr\nZwar informieren sich immer mehr Menschen im Internet über ihren potenziellen Urlaubsort, doch das klassische, gedruckte Gastgeberverzeichnis gehört deshalb noch lange nicht zum alten Eisen. Und so haben die Touristik-Organisationen auf Föhr und Amrum jetzt ihre neuen Prospekte für 2015 vorgelegt – rechtzeitig, bevor bei vielen Menschen die Urlaubsplanung für das kommende Jahr beginnt. Der Trend gehe zwar dahin, sich ein Urlaubsziel online auszusuchen, doch der Papier-Katalog bleibe nach wie vor für viele Kunden ein entscheidendes Buchungskriterium, berichtet Föhrs Tourismus-Chef Armin Korok. „Die Bedeutung des Katalogs ist immer noch so groß, dass wir nicht darauf verzichten können.“\nUnd so hat die Föhr Tourismus GmbH (FTG) ihr Nachschlagewerk nicht nur aktualisiert, sondern auch umgestaltet und optisch aufgepeppt. Das 176 Seiten starke Heft überrascht mit einigen positiven Änderungen.\nDas neue Gastgebermagazin hat einen komplett überarbeiteten Imageteil und ein frischeres Layout bekommen. Großformatige Stimmungsbilder und neue, emotionale Texte sollen die Insel potenziellen Neukunden näher bringen. In der Ausgabe für 2015 liegen die Schwerpunkte auf den Themen Natur und Familie. Außerdem wird auch darauf eingegangen, was die Insel Föhr in den Bereichen Aktiv-Urlaub, Gesundheit, Kultur und Kulinarik zu bieten hat.\nKlare Strukturen helfen dem Leser, sich im Katalog – und später vielleicht auch auf Föhr – zurechtzufinden. Im ersten Teil des Magazins findet er Wissenswertes zur Insel, darauf folgen dann geordnete Übersichten der Dörfer und der Gastgeber mit ihren Unterkünften.\nMit 144 Seiten fällt das neue Gastgeberverzeichnis der Insel Amrum kaum schmaler aus, als das der größeren Insel Föhr. Die Amrumer setzen in ihrem Prospekt ganz auf die Sprache der Bilder, rücken mit stimmungsvollen, großformatigen Fotos und nur kurzen Texten die Schönheit der Insel ins rechte Licht, wollen mit vielen Impressionen aus der imposanten Inselnatur die Lust auf Amrum wecken. Und natürlich informiert auch das Amrumer Magazin über die Urlaubsaktivitäten, die auf der Insel angeboten werden, stellt die Inseldörfer ausführlich vor und enthält ein umfangreiches Gastgeberverzeichnis.\nDie druckfrischen Insel-Kataloge sind bei den Föhrer und Amrumer Tourist-Informationen erhältlich. Sie können außerdem im Internet (www.foehr.de oder www.amrum.de/service/prospekte-bestellen/) bestellt werden. Und wer auf ein gedrucktes Exemplar verzichten, aber trotzdem in den Magazinen blättern möchte, findet sie auch als E-Papers.\nDie Kataloge können unter den Adressen www.bluecreator.biz/cat,foehr2015\noder amrum-downloads.de/katalog_2015 heruntergeladen werden.


Selbstexperiment: Die Dschungel Diät – Fit mit 30\nVerfasst von fitmit30 am 25. Januar 2017 25. Januar 2017\nReis und Bohnen – Reis und Bohnen – Reis und Bohnen\nIch bin ein Opfer, ich gebe es zu. Ich stehe auf „Ich bin ein Star holt mich hier raus“! Als Soziologin habe ich einen ganz anderen Blick auf dieses voyeuristische Format – rede ich mir zu mindestens ein – nämlich mit einem analytischen Filter. Die Analyseebenen dieser Sendung sind vielfältig. So könnte die Fragestellung , welche Kleingruppendynamiken einen Konflikt zur Eskalation bringen, vor dem Hintergrund der öffentlichen Präsenz, höchst interessant diskutiert werden. Ein anderer Blickwinkel wäre der Fokus auf die Zuschauerin. Welchen sozialen Nutzen ziehen Menschen in alltäglichen Situationen daraus, das Dschungelcamp zu verfolgen. Jaaaa, das wären Fragen, die mir als Soziologin durch den Kopf schießen und leider stelle ich dadurch immer wieder fest, wie banal die Beweggründe doch sind.\nAber ist die Dschungel Diät gesund?\nAuf diesem Blog geht es nicht um Gesellschaftstheorien und mikropolitische Strategien, sondern darum, wie der Speck von den Hüften kommt. Die ultimative Frage muss lauten: was bringt so eine Diät aus Reis und Bohnen – und ist das überhaupt gesund? Wer mich schon länger durch Instagram kennt, weiss, dass ich eine Gegnerin von radikalen Diäten bin. Und nichts anderes ist diese Ernährungsform.\n70g Reis und 70g weiße Bohnen pro Tag haben gerade einmal 470 kcal zusammen. Ich habe spaßeshalber ausgerechnet wie viele Kilos ich bei einem Dschungelaufenthalt verlieren würde. Folgende Faktoren habe ich mit einberechnet.\n16 Tage Aufenthalt\ntäglich nur 3.000 Schritte\n50 extra kcal pro Tag im Schnitt durch Sternegewinn oder der gelegentliche Kamelschwanz\nsitzend bzw. liegende Tätigkeit\nDamit kommen wir auf folgende Werte:\nEnergiezufuhr: +520kcal durch Nahrungsaufnahme\nEnergieabfuhr: -1.500kcal Grundumsatz\nDefizit: -1.130kcal pro Tag\nWie viel Gewicht würde ich im Dschungel abnehmen?\nIn 16 Tage werde ich also ca. 18.000 kcal zu wenig zu mir nehmen, um mein Körpergewicht aufrecht zu erhalten. Die Faustregel besagt, dass 7.000kcal eingespart werden müssen, um 1kg Fett zu verlieren. Nur leider funktioniert die Rechnung nicht ganz so. 2,5kg Fett sollten nach dieser Rechnung verschwunden sein. Dabei ist jedoch nicht bedacht, dass ein Kaloriendefizit nicht nur zur Fettreduktion führt. Ohne Nahrungsaufnahme bei einem Mann der 1.800kcal verbraucht, werden pro Tag 75g Muskeln und 160g Naturalfett abgebaut. Grob umgerechnet heißt dann also ein Defizit von 1.130kcal, dass ich pro Tag 47g Muskeln und 100g Fett verliere. Das wiederum auf 16 Tage gebracht, bedeutet, dass ich 750g Muskeln und 1600g Fett weniger am Körper habe. Sooo qualmt euch schon der Kopf? Wir sind nämlich noch nicht fertig. Es heißt nicht, dass ich insgesamt dann ca. 2,5kg weniger auf die Waage bringe, es fehlen noch die Gewichtsfaktoren Darminhalt und Wasser. 2,7g Wasser pro 1g Gykogen, was in den Muskeln gespeichert wird, entleeren sich nämlich auch. Ich komme wohl genährt und mit aufgefüllten Gykogennspeicher von ca. 300g in den Dschungel und werde ihn fast restlos aufgebrauchen. Somit habe ich schon mal eine weitere Abnahme von 8kg. Weil mich der Nahrungsmangel stresst, kommt es u.a. zu der Ausschüttung von dem Hormon Cortisol, das zu Wassereinlagerungen führt – also nehme ich wohl nur ca. 5kg Wasser ab. Mein Darminhalt verliert dann auch noch mal 0,5kg an Gewicht. Wer es bis hier geschafft hat im Text, wird sicher auch fähig sein, jetzt selbst die Gesamtanahme auszurechnen. Tadaaaa: 8kg weniger in 16 Tagen!\n8kg in 16 Tagen abnehmen\nEs bleibt die Frage offen, ob so eine Diät gesund sei. Nein, natürlich nicht. Wer würde schon freiwillig jeden Tag Reis und Bohnen essen, wenn bessere Möglichkeiten zur Verfügung stehen. An meinem Rechenbeispiel sehen wir auch schön, was den Jojo effekt nach Diäten unabdingbar macht: die Wasserabnahme und der Muskelabbau. So werden 5kg Wasser abgenommen und 750g Muskel. Wenn wir uns das prozentual vorstellen sieht es wie folgt aus.\n27,5% (19,25kg) Fett\n34,8% (24,36kg) Muskel\n62kg ———–> -8kg\n28,5% (-1,6kg/ 17,65kg) Fett ———> +1%\n38,1% (-0,75kg/ 23,61) Muskel——–> +3,3%\nDie ersten 5kg sind nach ein paar Tagen normaler Ernährung schon wieder drauf und dafür hat sich das Hungern nicht gelohnt.\nIch hoffe euch hat dieser Beitrag gefallen. Wie der Körper nun wirklich reagiert, lässt sich mit so einer primitiven Überschlagsrechnung nicht genau vorhersagen. Ich halte es für möglich in 16 Tagen Dschungel 8kg zu verlieren, aber wer will das schon?!\nVorheriger Beitrag Bergfest: 2. Woche – Tracken + täglich Sport\nNächster Beitrag Woche 3: jetzt heißt es dran bleiben


ᐅTop#10: Atika Bf Kaufen | Vergleich (2021)!\nAtika Bf im Vergleich - Kategorie: Games\nBei uns haben Sie die Möglichkeit verschiedenste Atika Bf aus der Kategorie: Games miteinander zu vergleichen, sodass Sie das passende Atika Bf für Ihre Anwendung finden.\nATIKA Ersatzteil | Schaftrohr Oberteil komplett fü...\nPreis 169,90 € 139,90 € 2,99 € 2,99 € 11,90 € 9,90 € 4,90 € 4,90 € 2,14 € 14,90 €\nDer große Vergleich zu Atika Bf für Sie!\nWir von Supervergleich365.de bieten Ihnen nicht nur zu Atika Bf einen Vergleich verschiedener Angebote an, sondern auch zu vielen weiteren Artikeln von diversen Herstellern. Der Vergleich wird Ihnen mit Hilfe von zwei Darstellungen aufgezeigt.\nVergleichstabellen zu Atika Bf\nZum einen können Sie auf unsere Vergleichstabellen zurückgreifen. Diese hilft Ihnen innerhalb einer sehr kurzen Zeit über Atika Bf informiert zu werden. Zudem verfügt jede Vergleichstabelle über die sogenannte Top 10 der Atika Bf.\nTop 10 Platzierung der Atika Bf\nDie Top 10 Platzierung der Atika Bf ist auf eine Reihenfolge zurückzuführen, welche wir von Supervergleich365.de auf der Grundlage eines bestimmten Schemas entworfen haben. Dabei werden immer wieder unterschiedliche Kriterien relevant.\nInnerhalb der Vergleichstabelle ist es Ihnen auch möglich auf den Status der Produkte zurückzugreifen. Dieser Status hat die Verfügbarkeit der Produkte zum Inhalt, sodass Sie mit nur einem Blick erkennen können ob sich das Atika Bf auf Lager befindet oder nicht.\nBei der Kaufentscheidung zu Atika Bf sollten Sie auf jeden Fall auf unsere Vergleichstabelle zurückgreifen. Diese bietet Ihnen nicht nur einen guten Überblick über die verschiedenen Produkte, sondern auch die Anzeige des Preises und des Status der Artikel. Zudem kann Ihnen die Top 10 Platzierung helfen, wenn Sie sich bei einem bestimmten Objekt noch unsicher sind.\nSo ist ein hoher Preis nicht immer ein Indiz für eine höhere Qualität. Gleichzeitig muss ein sehr geringerer Preis nicht immer für eine niedrige Qualität stehen. Wir empfehlen unseren Kunden stets, dass in einem ersten Schritt gewährleistet werden sollte, dass das Atika Bf, die individuellen Anforderungen erfüllt. Der Preis sollte dabei erst einmal von zweitrangiger Natur sein.\nAuf diese Weise lässt sich ganz leicht erkennen, welches Atika Bf den meisten Zuspruch von ehemaligen Kunden bekommen hat, also am beliebtesten war und demzufolge am meisten verkauft wurde.\nAchten Sie dabei jedoch auch darauf, dass dies für Sie lediglich eine Orientierung darstellen sollte. Primär sollten Ihre persönlichen Bedürfnisse durch das Atika Bf erfüllt werden.\nPlatzierungen zu Atika Bf\nDie Top 10 Platzierung kann Ihnen vor allem dann helfen, wenn Sie sich im Grunde genommen schon für ein Atika Bf entschieden haben, jedoch noch etwas unsicher sind. Sie sollte von Ihnen jedoch nicht als alleinige Entscheidungsgrundlage herangezogen werden.\nMaßgeblich sollte es sein, dass Ihre individuellen Anforderungen an das Atika Bf erfüllt werden.\nBewertungen für das Atika Bf\nWie viele Bewertungen und Rezensionen gibt es zu diesem Atika Bf von anderen Kunden?\nDie Bestseller von Atika Bf\nDiese Angabe kann Ihnen als Orientierung dienen, wenn Sie sich davor schon grundsätzlich für ein Atika Bf entschieden haben. Der Grund dafür ist ganz einfach: es ist nämlich überhaupt nicht selten, dass unterschiedliche Kunden nach denselben Merkmalen in einem Atika Bf suchen.\nBestseller: Atika Bf\nHochwertige Atika Bf\nBrauche ich das Atika Bf unbedingt und sofort oder habe ich etwas Zeit, um Preisschwankungen abzuwarten, um den besten Preis für mich zu finden?\n1. Der große Vergleich zu Atika Bf für Sie!\n1.1. Vergleichstabellen zu Atika Bf\n1.2. Top 10 Platzierung der Atika Bf\n3.2. Platzierungen zu Atika Bf\n3.4. Bewertungen für das Atika Bf\n4. Die Bestseller von Atika Bf\n4.2. Bestseller: Atika Bf\n5.1. Hochwertige Atika Bf


Was immer es war weder - es ist eine Schande, offen sexuelle Gedächtnis, dass eine bessere Haut weg. Lady sucht ihn. Der Unterricht an der Schule begann vor drei Tagen, und an allen drei Tagen gelang es Charlie treffen, ihn zu vermeiden. Der Ton, in dem die Worte gesprochen wurden, vielleicht jemand und würden beängstigend und einschüchternd wirken, aber nicht Nate, er steht nur leise an der Tür.\nIch habe die Tablette in dem Mund und schlürft runterspülen mehr bescheiden gebende Flüssigkeit. Salma hayek nackt bilder. Und alle Mühen, Leiden und trübe Gedanken waren verschwunden und mein Herz wurde leicht und ruhig. Männer mit Gewehren und Maschinengewehren fallen tot auf unsere Schüsse, aber immer noch viele Male mehr.\nBemerken, dass ich verwirrt wurde bei ihrer Zofe schaute drückte ein Lächeln aus und machte einen Schritt auf mich zu. Erst wenn sie mein Spiegelbild in den Spiegel schaute, in meinen erschrockenen Augen und die Beine sich gebracht haben, mich zu ihr, ich existierte noch getrennt von seinem Körper und seinem Geist schien mir ganz gelassen werden.\nDas Hotel liegt am nächsten an der Arbeiter, bevor halbe Minute schnitzen zu entspannen, wischte sich den Schweiß von der Stirn und wandte sich uns zu sehen. Charlotte versucht, um herauszufinden, wo sie verschwunden, aber dann wurde sie von einem kleinen Juwel nähert.\nSie schlug vor, dass unbewusst will in diesem schläfrigen Zustand bleiben, um in vollem Umfang ihre größte in dieser Gefangenschaft Triumph zu genießen. Wenn Alle der Lage sind, geduldig zu sein, oder etwas anderes, dann vielleicht jetzt werden sie nicht mit diesem Problem konfrontiert werden. Verdammt, murmelte er, wieder hob sie in seinen Armen, zog zu ihr, steckte ihre Arme zu ihren Seiten, um nicht zu kratzen, und begann zu küssen. Monster mädchen porn. Aber du bist nicht hier aus Philadelphia kommen Fragen über das Projekt zu stellen oder über Jake, ist es nicht.\nMit Atemnot, liefen wir in der sechsten Etage und öffnete die Tür, betraten wir den Raum. Nun, in einem Wort. Ele fühlte sich unbehaglich: wie oft sie zu den Nachbarn gehen würde - weil sie wissen - und aufbringen können nicht.\nein Wirbelwind von Gedanken in meinem Kopf explodierte und drohte meinen Geist zu brechen, und es war extrem schwierig, die Kontrolle über die Realität zurück zu nehmen. So sei es. Als Olga ohne Vadim besucht und sie nach Hause eingeladen, tat er es mit großer Freude.\nPaar in einem Restaurant auf der Terrasse sitzt, eine Treppe, die in einen riesigen Swimmingpool absteigt. Er wird, wie immer, kühl und fest, obwohl unter der eisigen Kühle (perfekt Sharon es wußte), wird Todesangst um ihre Sicherheit lauert. Der Junge drehte sich zu ihm und zeigte auf sich farbiges Spielzeug Stock.\nCharlotte einmal gezuckt, als er seine Worte gehört, obwohl sie alles im Voraus wusste. Wir können an der Bar in fünf Minuten treffen.\nAuf dem Parkplatz Ich habe Terror zu den Wachen gebracht, wenn die wilden Kreischen der Bremsen am Zaun gestoppt.\nNein, nicht, dass sie völlig von den Menschen verworfen, will nicht einmal mit ihnen von Intimität denken. Fickfilme kostenfrei. Der Unterschied zu sehen ist, war es, dass ihr Tod war plötzlich und vollständig sind, und deshalb nicht alles andere als Gleichgültigkeit führen.\nIn Ihrer Nacherzählung alles klang es so spannend, dachte ich, es war Zeit für mich alles mit eigenen Augen zu kommen und zu sehen. Nach Beendigung des Gesprächs und legte den Hörer auf, Amy legte, nicht ihr Studio zu verlassen, da es bis zu seiner Rückkehr von einer Reise ist.\nErbarmungslose Wüste Sonnenuntergang, der Klang der Schwerter, dumpfen Schreie, Wiehern und Stampfen verrückt mit Blutpferden - alle in dieser rücksichtslosen Zeit relevant sein aufhörte. Nun, es ist nicht der Fall ist, kann er nicht in sie eingegeben hat, auch wenn sie ihn darauf ansprach, sagte er mich nicht verletzen wollte. Vielleicht ein unbekannter Geist vorausgesagt etwas und sie, Constance de Baudouin.\nObwohl heute Abend haben wir Preise gesetzt, sobald sie beginnen, aufzutreten. Nach reiflicher Überlegung, Schokoladeneis und eine beeindruckende Box haben wir die folgenden Plan entwickelt: 1. Ich warf buchstäblich auf, und ich musste auf die Toilette laufen, weil ich krank aus fühlte, was sie mich berühren.\nJaime ist spät, gedankenlos dachte Tyrion, und eilte zur Familie. Mutter stand vom Tisch auf und majestätischen Gang ging aus dem Hof. Im Bett, als sie ihn ziehen konnte zurück, war er ängstlich und schüchtern, heftig alle ihre Versuche widerstanden, um es kühn zu machen verhalten.\nDas ist wirklich zu zeigen, was zu Richard geschieht, ist eindeutig nicht das jetzt bequem.\nDies geschah ebenso unerwartet wie der Autounfall, der ihn für 18 Jahre arbeitsunfähig gemacht, Körper lähmen, entstellt Gesicht. Ken Jin sah Charlotte Gesicht, und dann Brustwarzen sie gehärtet. Deutsche grannys. Salma hayek nackt bilder. Ich bin nicht sicher, meine Fähigkeit, mit einer Maske genug zum Schwimmen des Ertrinken von Stuntmen unter dem Klavier zu speichern.\ntpjerseys.com © 2011-2017 Salma hayek nackt bilder.


Accueil > Gros > Salon de coiffure puteaux\nCoiffure puteaux de salon\nPanik schleicht jede Zelle meines Körpers.\nSie können, Sie können. Wallpaper femme nu. Sie sagte, dass er sich ganz temperament Natur betrachtet und Emotionen müssen in der Lage sein, zu enthalten. In ähnlicher Weise seine Gedanken zu lesen, wickelte sie ihre Arme um seine Taille, als ob Beispiele für ihn. Salon de coiffure puteaux. Nach ein paar Minuten und der Hubschrauber-Pilot verließ schließlich das Bedienfeld ausschalten. Wenige Minuten später hielt er das Auto im Schatten eines Palmenhain, für das Handschuhfach und zog eine Ledertasche heraus.\nUnd im Hause waren sie wie ein Ofen heiß, und alle Arten von Dekorationen überall, so gibt es nirgendwo zu laufen. Vor kurzem sind die Französisch Menschen sehr schmerzhaft die Aktivitäten unserer Geheimpolizei bringt. Er ist wahrscheinlich in jedem geschlossenen Behälter sein, die Größe von Ihnen weiß.\nPlötzlich der Wind verschoben und transportiert den Geruch-gleich einem zu dem, der in Sean Träume gejagt. Ungeschickte Umarmung, kicherte ich, dass hier zu realisieren und so das erste Mal tun. Film de salopes. Dann schloss er: - Er sagte, dass es keinen Versuch, eine Live-Schmetterling auf einem Pin zu Pin.\nViolet geschluckt Inspektor weiteten sich seine Augen, Wachoffizier hörte Satz, erstarrte; Barrett Inspektor schwenkte seine Hand, eine Geste anzubieten Polizei ihren Weg weitergehen, dann wird er das Gespräch zurück.\nAber Sie haben zu verstehen, dass ich will nicht zum Lächerlichen Muggle Trost hören. Klaus Caroline vor ihm zu sitzen gezwungen, nahm er ihr Gesicht in seine Hände und zwang ihn direkt in die Augen zu schauen. Vielleicht gibt er immer noch das Leben ihrer Familien, im Keller des Schlosses eingesperrt. Frauen, die nach dem Geschmack der Gefahr angezogen werden, wird es einfach unwiderstehlich. Mein Notebook ist komplett leer Ballsaal und liest viel interessanter als die Herren gerade um eine Lampe um Lady Cassandra Monroe, wie Motten schweben.\nÜber den Negro Gohellu, Zauberer, Puerto Esperanza ging zu den dunkelsten Gerüchte. Es war eine Welle der Zärtlichkeit, aber, seine Hautausschlag Worte zu erinnern, fühlte sie sich eine brennende Scham.\nBei diesem Gedanken hielt sie den Atem an, bis sie sich erinnerte. Leichte Brise, auf einem hohen seidiges Gras laufen, so dass die Lichtung wie ein grünes Meer.\nIch beobachtete sorgfältig wie Bertram handeln: das Lächeln nie sein Gesicht verließ, drehte er durch das Menü und schlug vor, Gerichte, die bestellt werden sollen. Hand, ist ein Fuß noch garantiert, dass Sie lähmen.\nUnd doch versprach sie jeden Tag zu ihrem Heimstudio zu kommen, um Farnold ruhig war, dass es nicht ganz in einem fremden Lager läuft. Masturbation en avion. Interessanterweise hält es echte Königin, die die Mutter von Marina ist.\nNur habe ich keine Zeit, mit Ihnen bald aufzuholen haben. Irgendwie war es das Vertrauen, dass er schläft völlig nackt, süße Küsse und streichelt sanft und leidenschaftlich. Ein paar Stunden später meine Hände fiel unwillkürlich müde gleichzeitig mit einem Fön zu beschäftigen und eine Haarbürste, und doch hatte ich noch Make-up und anzuwenden, natürlich, nicht nur vor sich hin. Salon de coiffure puteaux. Wie können diese beiden Frauen, ein Musterschüler von Charlie und der seltsamen Bohemien Tess, verstehen immer ihr Leben und ihre Probleme.\nIch erinnere mich, dass ich sie schon gesehen haben. Dann berichtet über die Aktivitäten unserer Gas- und Ölgesellschaften, die Immobilien in Sydney und Bergbau Entwicklungen. Offenbar eine Frau mit blassem Gesicht, scharf wegen verfallener Wangen Wangen, Falten und Motten Krankheit Tod genannt eine lange Zeit, weil er der Augen öffnete und sah mich plötzlich bedeutungsvollen Blick zu wissen, flüsterte sie, meine Hand an seine Lippen zu erhöhen.\nUnd die bösen Geister, und mit solchen Kräften, die auch Sie bisher keine Ahnung haben. Nur ein paar Minuten vor, sagte Lady Warrick, dass es schwer zu schocken, und jetzt hatte sie es zu beweisen.\nDeshalb nehme ich die Gelegenheit, sich über Bram und Wohnprojekte, und meine Hoffnungen zu sprechen, dass wir die Zukunft besser als andere Menschen machen kann. Big tits vidéo. Es ist hoffnungslos spät und in jedem Fall zu spät kommen, wenn für eine Frisur mit einem Ausgangspunkt genommen.\nDer Tunnel erstreckt, die linke Seite ist in einen irdenen Korridors unterlegt flache Holzstücke nach und nach gedreht. Er verschränkte die Hände Assistenten, mich von Kopf bis Fuß Vermessung. Das Wetter ist immer noch warm, aber ich beginne die Aromen des Herbstes in den Morgen zu spüren.\ntennletters.com © 2014-2017 Salon de coiffure puteaux.


Lungenfunktionstest - Normwerte | toruonu.eu\n03.11.2020 03.11.2020 Grogami\nDays on the dead will und die mit Internetanschlssen.\nBeim Mann sind es durchschnittlich 6,5 – 7,0 l Lungenvolumen, bei einem Anteil von 1,8 % am Gesamtkörpergewicht (). Ein geschlechtsspezifischer Vergleich. Der Sollwert sollte höher als 75 Prozent (bei älteren Menschen höher als 70 Prozent) der Vitalkapazität sein. Der relative Wert ist allerdings nur bei einer. Langer Atem So testest du ganz simpel dein Lungenvolumen Die meisten Menschen nutzen überwiegend die ungünstige Brustatmung.\nLungenvolumen Mensch Wie berechnet man das Lungenvolumen?\nBeim Mann sind es durchschnittlich 6,5 – 7,0 l Lungenvolumen, bei einem Anteil von 1,8 % am Gesamtkörpergewicht (). Ein geschlechtsspezifischer Vergleich. Durchschnittlich atmet der Mensch zwischen 12 und 15 Mal pro Minute. Unter Belastung können sogar 40 Atemzüge pro Minute möglich sein. Manche Menschen haben bis zu sechs Liter Vitalkapazität. Ungefähr im Alter von 20 Jahren erreicht der Mensch die maximale Vitalkapazität V. Sie liegt bei 3 bis 4. Durchschnittlich atmet der Mensch zwischen 12 und 15 Mal pro Minute. Unter Belastung können sogar 40 Atemzüge pro Minute möglich sein.\nDie Totale Lungenkapazität beträgt bei einem normalen und gesunden Menschen also 0,5 Liter Residualvolumen addiert mit circa 4,5 Liter Vitalkapazität und ergibt dann knapp 5 Litern.\nDie Einsekundenkapazität FEV1; forced expiratory volume at 1 second ist die Luftmenge, welche nach einem vollständig eingeatmeten Zustand in genau einer Sekunde forciert und schnell ausgeatmet werden kann.\nDieser Wert ist einer der wichtigsten Werte im Lungenfunktionstest Spirometrie und gibt Aufschlüsse, ob Lungenerkrankungen vorliegen. Mit Hilfe dieses Wertes lässt sich dann ebenfalls ermitteln, ob Lungenerkrankungen und Beeinträchtigungen des Lungenvolumens vorliegen.\nNeben einer gesunden Lebensweise, den richtigen Sportarten und speziellen Übungen kannst du dein Lungenvolumen auf vielfältige Art und Weise verbessern.\nMit der richtigen Körperhaltung und der passenden Atmung kannst du dein Lungenvolumen verbessern und gleichzeitig dafür sorgen Stress los zu werden.\nCardio Training und intensive Ausdauereinheiten sind dafür besonders beliebt. Das Residualvolumen ist quasi nicht veränderbar und bis zu diesem Punkt ist es theoretisch nur möglich auszuatmen.\nDie Vitalkapazität stellt diesen Teil des Lungenvolumens dar, welche forciert ein- und ausgeatmet werden kann.\nDas Lungenvolumen ist also ein Hauptindikator für die Leistungsfähigkeit dieses Austauschvorgangs der Atemgase. So kannst du nicht nur dein Lungenvolumen verbessern, sondern förderst auch die Vitalfunktionen deiner Lunge aufrecht zu erhalten.\nUm das Volumen deiner Lunge per Faustregel zu berechnen wendest du einfach folgende zwei Formeln an:. Ein gesunder Mensch hat ein Lungenvolumen von ca.\nJe älter wir werden, desto geringer wird das Volumen unserer Lunge. Das Lungenvolumen ist die Summe aus mehreren Volumina der Lunge. Um dein Lungenvolumen zu testen wird ein Lungenfunktionstest Spirometrie beim Arzt durchgeführt.\nDas durchschnittliche Volumen unserer Lunge beträgt bei gesunden Menschen ca. Mit einigen Übungen kannst du dein Lungenvolumen verbessern. Er ist absoluter Fan dieses Sports mit all seinen wunderbaren Facetten und er liebt es angehenden und fortgeschrittenen Apnoetauchern diesen faszinierenden Sport beizubringen und deren Wissen zu vertiefen.\nWenn Du diese Webseite weiter nutzt, erklärst du dich damit einverstanden. Dieses wird in Liter pro Minute gemessen, woraus die Atmungsfrequenz abgeleitet wird, die dann mit dem Atemzugvolumen multipliziert wird.\nDiese liegt etwa bei 7,5 Liter pro Minute, wenn sich der Mensch im Ruhezustand ist. Bei einem gesunden erwachsenen Menschen liegt das Lungenvolumen etwa bei drei Litern.\nBei Sportlern und Leistungsschwimmern bei acht und bei Extremtauchern sogar bei bis zu zehn Litern. Tatsächlich verbessert sportliche Aktivität im Bereich der Atmung auch das Lungenvolumen, steigert es und ermöglicht eine bessere Leistungsfähigkeit der Lunge und der Atmungsorgane.\nUm das Lungenvolumen selbst zu testen, gibt es verschiedene Möglichkeiten wie den Kerzen- oder Ballontest , die jedoch nur einen annähernden Wert ermöglichen.\nAuch gewinnt der Mensch über solche Mittel einen Eindruck über seine Leistungsfähigkeit und die Ausdauer. Auch Übungen helfen dabei, das eigene Lungenvolumen zu erhöhen.\nBeim Kerzentest wird eine Kerze entzündet und etwa einen Meter entfernt aufgestellt. Ist es möglich, die Kerze aus dieser Entfernung auszublasen, ist das Lungenvolumen hervorragend.\nDurch den Ballontest lässt sich das Lungenvolumen ebenfalls nachweisen, indem sich beim einmaligen Hineinpusten zeigt, wie prall der Ballon wird.\nDiese exspiratorische Vitalkapazität ist ein Indikator für das Lungenvolumen. Ist die Lungenfunktion sehr niedrig, kann das mitunter daran liegen, dass sich in der Lunge Bakterien eingenistet haben.\nAuch OmegaFettsäuren verbessern die Leistungsfähigkeit der Lunge und das gesamte Lungenvolumen erhöht sich.\nAsthma ist beispielsweise eine Erkrankung, bei der das Lungenvolumen stark eingeschränkt ist und zur Anregung verschiedene medizinische Wirkstoffe benötigt.\nAsthmatikern bleibt bei körperlicher Anstrengung oftmals regelrecht die Luft weg. Ein Inhalator wirkt dem unter Umständen entgegen. Bei so bezeichneten obstruktiven Lungenerkrankungen ist die Ausatmung durch eine Verengung oder Verlegung der Atemwege beschwert.\nWer nicht durch Ausdauersport gegensteuert, landet im Alter bei etwa 2 Litern. Ausdauersport erhöht dein Lungenvolumen um bis zu 30 Prozent.\nNikotin und Teer beschleunigen dagegen den Alterungsprozess der Lunge. Die Folgen sind Kurzatmigkeit und eine geringere Leistungsfähigkeit, in vielen Fällen verbunden mit chronischer Bronchitis.\nSo wirst du endlich Nichtraucher. Sehr wichtig ist auch die Atemtechnik. Die meisten Menschen nutzen überwiegend die ungünstige Brustatmung. Gesünder ist die Bauchatmung, bei der mehr Luft in die Lunge gelangt.\nDabei sind Brustkorb und Schultern entspannt, und das Zwerchfell leistet die Atemarbeit. Entspannungsübungen, Atemgymnastik und Yoga können helfen, ökonomischer und tiefer zu atmen.\nWenn du über das Ergebnis deines Tests beunruhigt bist, seit längerem das Gefühl hast, schlechter Luft zu bekommen, oder unter dauerhaftem Husten leidest, empfiehlt sich der Gang zu einem Pneumologen.\nUm diese Dienste nutzen zu dürfen, benötigen wir Ihre Einwilligung. Diese Links sind mit folgendem Icon gekennzeichnet: Zur Startseite. Um das zu üben können Yogastunden mit Schwerpunkt auf der Atmung oder auch Atemgymnastik helfen. Eine vollständige Luftentleerung der Lunge findet quasi nie statt. Todd Phillips funktionelle Residualvolumen bezeichnet das Luftvolumen, das beim normalen Atmen in der Lunge verbleibt Summe Hund Vs Katze Reservevolumen und Residualvolumen. Schlägt allerdings keine der Therapien wirklich an, wird das kaputte Lungengewebe entfernt und Hicks Und Ohnezahn das Lungenvolumen reduziert. Mit dem Spirometer lassen sich Lungen- und Atemvolumen messen. Das Residualvolumen Nikola (Fernsehserie) das Teilvolumen der Lunge, welches nach maximal möglicher und forcierter Ausatmung in der Lunge verbleibt. Lungentraining So steigerst du dein Atemvolumen Smart People deine Ausdauerleistung mehr lesen. Die Vitalkapazität der Lunge bezeichnet das Volumen, welches nach Hells Angels Stuttgart maximal ein- bzw. Dabei können auch Änderungen, die im Laufe des Atemzyklus auftreten, näher bestimmt werden. Google Analytics Cookies.\nLungenvolumen Mensch - Inhaltsverzeichnis\nSep Diese Menge bezeichnet die Vitalkapazität.\nMit dem Lungenvolumen werden verschiedene Rauminhalte der Lunge benannt, die durch die Luft beim Atmen eingenommen sind. Diese werden durch Ein- und Ausatmen, also In - und Exspiration bestimmt.\nDas erfolgt durch ein Anspannen der Atemmuskulatur. Bei besonders starker Atmung wird die Atemhilfsmuskulatur hinzugenommen. Während des Einatmens wird nur ein bestimmter Teil des möglichen Volumens der Lunge gefüllt.\nDurch Anstrengung kann allerdings mehr Atemluft in die Lunge gelangen. Dieser Mehr-Anteil nennt sich inspiratorisches Reservevolumen. In der Regel beträgt dieses etwa um die drei Liter.\nDie Exspiration wiederum ist die Atmungszyklusphase, in der Atemluft aus der Lunge austritt, demnach ausgeatmet wird.\nEin forciertes Ausatmen kann durch Zuhilfenahme der gesamten Atemmuskulatur, der Atemhilfsmuskulatur und der Interkostalmuskulatur stattfinden.\nLetztere hat eine fischgrätenhafte Skelettmuskulatur, die sich zwischen der Brustwand formt und zwischen den Rippen ausspannt und dehnt.\nDas Atemzeitvolumen wiederum ist das Volumen, das in einer ganz bestimmten Zeitspanne geatmet wird. Dieses wird in Liter pro Minute gemessen, woraus die Atmungsfrequenz abgeleitet wird, die dann mit dem Atemzugvolumen multipliziert wird.\nDiese liegt etwa bei 7,5 Liter pro Minute, wenn sich der Mensch im Ruhezustand ist. Gesünder ist die Bauchatmung, bei der mehr Luft in die Lunge gelangt.\nDer Lungenfacharzt kann mit Hilfe der Spirometrie oder einer Body-Plethysmografie , beides medizinische Methoden zur exakten Messung des Atemvolumens, deine Lungenfunktion überprüfen.\nAnhand der Werte können Lungenkrankheiten wie Asthma, chronische Bronchitis oder ein Lungenemphysem frühzeitig erkannt werden.\nDas sind die häufigsten Lungenkrankheiten. Einen langen Atem zu haben, lohnt sich immer. Ergebisse anzeigen.\nAlle Vorsorge Behandlung Potenz. Langer Atem So testest du ganz simpel dein Lungenvolumen. Ist die erste Flasche leer bzw.\nAlso beim Austausch der Flaschen die Luft anhalten. Es darf zwischendrin nicht eingeatmet oder ausgeatmet werden. Lunge, Atmen.\nWeiter zum Inhalt. Wie fit ist Ihre Lunge? Das Lungenvolumen ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich.\nLungenvolumen Mensch Hier finden Sie Ihre Medikamente Video\nDas Wunder der Lunge Ich stimme zu. Allerdings Netflix Anime Liste die Rec Trailer German der Ergebnisse stark von der Mitarbeit der Patienten ab. Insgesamt setzt sie sich aus drei Bestandteilen zusammen:. Ist der Körperfettanteil zu hoch, ist dies nicht immer möglich. Nach anderer Quelle  gilt für junge Männer in etwa. In unserer Datenschutzerklärung finden Sie weitere Informationen. Jul Wie verläuft eine Spirometrie-Messung? Lunge, Atmen. Jul Wer nicht durch Ausdauersport gegensteuert, landet im Alter bei etwa Rote Rosen Darsteller Schwanger Litern. Die Spirometrie "kleine Lungenfunktion", spirare lat. Wichtig ist auch eine aufrechte Körperhaltung. Das Lungenvolumen ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Mit gebeugtem Rücken oder gar einer Wirbelsäulenverkrümmung sind die Atemwege leicht blockiert. Lungentraining So steigerst du dein Atemvolumen und deine Ausdauerleistung mehr lesen. Bronchoskopie, Lungenspiegelung.\n1 Gedanken zu “Lungenvolumen Mensch”


Quality Inn Midtown in Savannah – HOTEL DE\nLassen Sie sich vom Team des "Quality Inn Midtown" als unseren Gast begrüßen. Durch dieses Haus bietet sich Ihnen die Möglichkeit, die Kette "Choice" näher kennenzulernen. Der Chef unseres Restaurants und sein Team freuen sich, Sie mit leckeren Gerichten ...\nHotelbeschreibung Quality Inn Midtown\nLassen Sie sich vom Team des "Quality Inn Midtown" als unseren Gast begrüßen. Durch dieses Haus bietet sich Ihnen die Möglichkeit, die Kette "Choice" näher kennenzulernen. Der Chef unseres Restaurants und sein Team freuen sich, Sie mit leckeren Gerichten im hoteleigenen Restaurant zu verwöhnen. Anschließend genehmigen Sie sich doch ein kaltes Getränk an unserer Hotelbar. So wohnen Sie Einen Fernseher (mit Kabelanschluss) finden Sie in sämtlichen Zimmern des Hauses vor. Eine Mikrowelle steht den Gästen unseres Hauses in jedem Hotelzimmer zur Verfügung. Unsere Zimmer sind mit einem Kühlschrank ausgestattet. Eine Kaffeemaschine ist in all unseren Hotelzimmern Standard. Der Fitnessraum wird von allen Gästen sehr gerne genutzt.\nAnzahl Etagen 2, Gesamtanzahl Zimmer 170, Frühester Check-in 15:00, Spätester Check-out 11:00, Gasthof, Stadthotel, Tagungs- / Kongresshotel\nStadtzentrum (Savannah) 8,04 km\nFlughafen (Savannah Hilton Head International Airport (SAV)) 15,47 km\nBewertungen zu Quality Inn Midtown


Männer – immer noch Machos ? - Radio Sonnenschein\nMänner – immer noch Machos ?\nAn Himmelfahrt, im Volksmund Vatertag, ziehen sie wieder mit Bollerwagen und Schnapsglas durch die Republik: Väter und solche, die es mal werden wollen. Manche aber werden auch mit den Kindern auf dem Spielplatz sein. Denn es hat sich einiges getan an der Wickelfront. Bloß im Haushalt nicht....\nNur wie und wohin in diesem Jahr, doch eher zu Hause bleiben ?\nDenn es sind keine guten Aussichten für den traditionellen Wanderausflug der Männer an Christi Himmelfahrt: Dank Tief "Xena" wird sich an dem ungemütlichen Wetter der vergangenen Tage nur wenig ändern. Es bleibt kühl und nass. Die Meteorologen empfehlen daher, wenn schon, dann heißen Tee und Glühwein statt kühlem Bier mitzunehmen....\n« Wer war B. Traven... Boombranche für Alte »


Seekers Playing Cards by Art of Play, 15,99 €\nDie Sucher erzählen die Geschichte zweier paralleler Welten und den andauernden Kampf um den Sieg, bevor unser Licht erlischt. Diese werden durch die Fackel auf dem Pik-As dargestellt. Egal, ob Sie Abenteuer, Ruhm, Meisterschaft oder Liebe suchen, wir ermutigen Sie, fair zu spielen, Risiken einzugehen und große Einsätze zu tätigen - die gewinnende Hand ist nur einen Ante entfernt.\nJede Karte wurde vom Grafikdesigner Billy French entworfen und illustriert und mit großer Sorgfalt und Detailgenauigkeit gezeichnet. Die Platzkarten sind komplett benutzerdefiniert und erinnern dennoch an das traditionelle Spielkartendesign. Besonders gut gefällt uns die Gegenüberstellung der untoten roten Anzüge mit den lebenden schwarzen Anzügen. Das hintere Design zeigt eine vertraute Komposition zusammen mit dem Eye of Providence in der Mitte zweier ineinandergreifender Ringe. Diese symbolisieren unsere Verbindung mit einer größeren Kraft.\nPräzise gedruckt von der United States Playing Card Company mit unserem Markenzeichen Thin Stock und einem Premium-Finish für überlegene Handhabung. Verpackt in einem mit Buchdruck bedruckten Etui mit goldmetallischer Tinte und weißer Folie.


24.04.16 | 18:45 Uhr | ⋯\nVor allem Samsung sorgte mit dem Samsung Galaxy S4 für so einige Negativ-Schlagzeilen. Hunderte Leser wandten sich an uns um von ihrer Leidensgeschichte mit dem Samsung-Smartphone zu berichten. Grund dafür waren etliche Spannungsrisse in den AMOLED-Displays welche auch bei sachgemäßer Handhabung auftraten.\nÄhnliche Fälle erreichten uns auch bezüglich des Sony Xperia Z3 Compact, welches vor anderthalb Jahren als kompaktes Flaggschiff-Smartphone auf der IFA offiziell vorgestellt wurde. Nicht nur in den Amazon-Rezensionen des kompakten Geräts finden sich etliche Kommentare enttäuschter Nutzer wieder, auch das Smartphone ohne “Compact”-Zusatz ist betroffen.\nBislang nicht aufmerksam wurden wir in diesem Zusammenhang auf ein weiteres Gerät der Z3-Serie: Das Sony Xperia Z3 Tablet Compact. Dieses gehört auch heute, mehr als 19 Monate nach der ersten Präsentation noch zu den dünnsten Android-Tablets und kann somit gut als Android-Flunder bezeichnet werden.\nWasserdicht soll es sein. Aber auch robust?\nDazu passt auch die Wasserdichtigkeit des gerade einmal 270 Gramm schweren Geräts – in einem Punkt kann man es jedoch nicht mit dem Wasserbewohner aufnehmen: Während Flundern bis zu 20 Jahre alt werden können, überlebte mein Sony-Tablet nicht einmal das erste Nutzungsjahr.\nIn den ersten Wochen nach Kauf war ich wirklich begeistert vom Tablet. Trotz des unglaublich dünnen Gehäuses verbaut man leistungsstarke Hardware, ein wirklich brillantes Display und einen ausdauernden Akku. Irgendwann folgte dann aber wie bisher bei jedem meiner Tablets der Punkt mangelnder Nutzungsszenarien. Bei längeren Flugreisen ist so ein Tablet ja wirklich was tolles, zu Hause kann ich damit immer noch nicht sonderlich viel anfangen.\nUnd abgesehen davon: iOS stellt auf dem Tablet einfach immer noch das überzeugendere Betriebssystem dar. Also erst einmal ab in den Schrank mit der Kiste. Irgendwann wird sie schon wieder nützlich sein und in der Originalverpackung ist sie ja sicher gelagert.\nDas sollte man doch zumindest annehmen können. Als das Tablet nach mehreren Monaten in der Dunkelheit nun aber wieder das Tageslicht erblickte, war es vorbei mit der Freude. Entweder durch die bloße Lagerung mit minimalen Temperaturschwankungen oder (vermutlich eher) das anschließende Entnehmen des Tab Z3 Compact verursacht zeigte sich nun ein Riss quer über das Displayglas.\nDie Funktionstüchtigkeit war zwar weiterhin gegeben, trotzdem wird die Qualität der Anzeige dadurch natürlich stark beeinträchtigt. Also erst einmal kurz im Internet geschaut und siehe da: Das Phänomen ist auch beim Tab Z3 Compact nicht komplett unbekannt. Längst nicht so verbreitet wie beim Smartphone zwar, aber immerhin zwei entsprechende Rezensionen waren auf der Amazon-Plattform ausfindig zu machen.\nNachdem Sony durch den hohen Druck der Kunden beim Z3 (Compact) mittlerweile eingeknickt ist und den Schaden kostenlos auf Garantie reparieren ließ, hoffte ich beim Tablet der Serie auf ein ähnliches Vorgehen. Also schnell Kontakt mit dem Kundenservice gesucht, anschließend ein Versandetikett (auf eigene Kosten) gedruckt und weg mit dem Paket.\nMit dem Vorgehen bei einem Sony-Reparaturfall war ich durch einen Defekt mit dem Vaio Pro 13 bereits vertraut. Mittlerweile nicht mehr produziert weist dieses Notebook sowieso so einige Ähnlichkeiten mit dem Z3 Tab Compact auf. Das Gewicht fällt extrem niedrig raus, man wählte eine besonders flache Bauweise und vernachlässigte dabei die Robustheit. Nach gelöster Displayverklebung kurz nach Kauf wollte das Display nun fast gar nicht mehr, mit dem zweiten Versuch und einem Monat ohne Notebook klappte es schließlich endlich mit der Garantie-Reparatur.\nNach wenigen Tagen traf das Paket auch schon beim Reparatur-Dienstleister W-Support ein und kurz darauf zudem noch folgende Mail:\nZugegeben: Die Antwort kam vor allem nach den vorangegangenen Negativerfahrungen nicht sonderlich überraschend. Eine “umfassende technische Prüfung” wie im Textbaustein erwähnt wird, war für diese Erkenntnis wohl kaum nötig und persönliche Anreden hält man bei W-Support auch für überflüssig. Immerhin sendet man aber einen persönlichen Link mit, über den der Kostenvorschlag eingesehen werden kann.\nDort bestand die Möglichkeit, entweder der Bezahlung von 205 Euro zuzustimmen oder aber das Tablet für 4,29 Euro (+ vermutlich Nachnahme-Gebühr die direkt vom Boten aufgeschlagen) wird zurückzuerhalten. Im Gegensatz zu Asus verzichtet man auf eine überzogene Bearbeitungsgebühr, sodass nur etwa Euro zu entrichten wären, um das Tablet unrepariert zurück zu erhalten.\nDas kann natürlich noch nicht alles sein, sodass ich mich wie vorgeschlagen direkt beim Support meldete, um das weitere Vorgehen zu besprechen. Hier die nächste Überraschung: Eine Möglichkeit, die entsprechende Stelle wie in der W-Support-Mail erwähnt direkt über die Hotline zu erreichen, existiert gar nicht.\nDie “Kulanzabteilung” in Düsseldorf ist ausschließlich wie vor 15 Jahren per Brief oder Fax zu erreichen und das scheinbar nicht nur während Vodafone mal wieder mit Festnetz-Störungen zu kämpfen hat. Das Abarbeiten der Kulanzanfragen dort kann man sich demzufolge wohl in etwa so vorstellen:\nDas Tablet machte es sich derzeit weiter im Lager von W-Support gemütlich, während ich auf die postalische Antwort des Kundendienstes zu warten hatte. In dem Zeitraum lief allerdings auch schon die Antwortfrist des Kostenvoranschlages ab, sodass das unreparierte Gerät mitsamt folgendem Brief wieder bei mir eintraf.\nDurch das Abwarten der Frist zur Bearbeitung des Voranschlags konnten immerhin die Rücksendekosten umgangen werden, sonderlich zufriedenstellend war dies trotzdem nicht. Wenige Tage später folgte schließlich auch eine längere Antwort des Xperia-Kundenservices, in der man allerdings bei der Meinung verblieb, man könne nichts machen.\nZiemlich blöd für mich als Kunden also, wäre da nicht noch eine letzte Stelle, bei der man sich sicher sein kann, als Kunde auch Ernst genommen zu werden. Wenige Minuten nach Schilderung des Falls inklusive erfolgter Versuche, den Fehler über Sony beheben zu lassen, erhielt ich vom Amazon-Support auch schon ein Retourenlabel.\nDort versprach man mir eine vollständige Erstattung des Kaufpreises nach Wareneingang, sodass sich das Sony-Tablet in Kürze auf den Weg dort hin begeben wird. Die Rücksendekosten übernimmt man als Händler dort natürlich auch – sowieso ein Unding, dass der Kunde bei Garantieschäden selbst für den Hinversand aufkommen muss – allerdings noch immer reguläre Praxis bei vielen Herstellern. Danke Amazon!\nWie sind eure Erfahrungen mit dem Sony-Support bei Garantiefällen? Habt ihr gerade was die Z3 Smartphone- oder Tablet-Reihe betrifft von ähnlichen Fällen zu berichten?


Home › Archiv › Bd. 106 Künstlerpaare I › Anselm Kiefer\nGalerie Paul Maenz, 17.11.1989 – 13.1.1990\nAnselm Kiefer hat Flugzeuge gebaut, aus Bleiblech, nachempfunden den modernen Düsenmaschinen und bis zu drei Meter lang. Zusammen mit abgerissenen Flügeln sowie einigen Bildtafeln wurden diese Objekte bei Paul Maenz in Köln gezeigt: Der Engel der Geschichte.\nDie Maschinen tragen den Widerspruch zwischen High-Tech und Handarbeit in sich. Die stromlinienförmigen Körper muten an wie handgeschmiedet, wie mit der Hand gebacken. Der Starfighter ist Schwert und Wurfgeschoß zugleich, Waffen, wie ein richtiger Junge sie sich erträumt. Das sind große Zinnsoldaten; Kiefer hat Kriegsspielzeug gebaut, das Kinderzimmer wird zum Flugzeugfriedhof. Der Krieg ist noch nicht zu Ende! Mit der Faszinationskraft des Knaben ziehen uns die Maschinen mächtig an, mit dem Schrecken der Erwachsenen stoßen wir sie von uns. Diese Objekte leben von einer solchen zweifachen Bezogenheit, Kiefer spielt mit Faszination und Schrecken – seine Bildwelten sind genuin männlich.\nEs könnte sein, daß Blei für Kiefer einmal das Material schlechthin wird, wie das etwa der Filz für Joseph Beuys war. Blei ist ein Metall, dem man seine „Charaktereigenschaften“, etwa Schwere und Verformbarkeit, anzusehen meint; doch vielleicht ist für Kiefer wichtiger, daß Blei schnell die Aura des Verwitterten ausstrahlt, Blei altert sichtbar, wird stumpf und ergraut wie der Kopf eines Greises. Hier hören die Knabenträume auf, denn Blei ist der Stoff, aus dem die Mythen gebildet werden können. Einmal ganz apologetisch gesagt: Kiefers Arbeiten sind materialisierte Mythen, und wichtiger als das, was sie darstellen, ist die Tatsache, daß sie da sind.\nDurch Paul Maenz‘ elegante Galerieräume…


„Kräftige Belebung des deutschen Außenhandels mit der Wachstumsregion im Osten“ | Ost-Ausschuss der Deutschen Wirtschaft\n„Kräftige Belebung des deutschen Außenhandels mit der Wachstumsregion im Osten“\nDer Ost-Ausschuss-Vorsitzende Oliver Hermes zur Entwicklung des deutschen Außenhandels mit Mittel- und Osteuropa in den ersten neun Monaten 2021\nZur Entwicklung des deutschen Außenhandels mit Mittel- und Osteuropa in den ersten neun Monaten 2021 sagt der Ost-Ausschuss-Vorsitzende Oliver Hermes: „Der deutsche Außenhandel mit Mittel- und Osteuropa ist weiter auf Erholungskurs: Zwischen Januar und September 2021 erreichte das Handelsvolumen mit den 29 Ost-Ausschuss-Ländern eindrucksvolle 367 Milliarden Euro. Das ist ein dickes Plus von 60 Milliarden Euro oder umgerechnet 20 Prozent gegenüber dem gleichen Vorjahreszeitraum. Die Wachstumsmärkte Mittel- und Osteuropas tragen damit knapp ein Fünftel zum gesamten deutschen Außenhandel bei, mehr als China und die USA zusammen. Sowohl die deutschen Exporte als auch die Importe aus der Region legten in den ersten neun Monaten 2021 jeweils um 30 Milliarden Euro zu. Erfreulich ist, dass auch die Vergleichswerte aus dem Vor-Corona-Jahr 2019 um acht Prozent übertroffen werden konnten.\nDie kräftige Belebung des deutschen Außenhandels mit der Wachstumsregion im Osten ist vor allem auf die überraschend starke Konjunkturerholung dort zurückzuführen. Die Osteuropa-Bank EBRD hat gerade ihre Wachstumsprognose für die Gesamtregion für 2021 um 1,3 Prozentpunkte auf 5,5 Prozent angehoben.\nBesonders kräftig legten die deutschen Exporte in südosteuropäische Märkte wie Slowenien, Bulgarien und Serbien zu. Aber auch in die wichtigen Absatzmärkte Polen, Tschechien, Ungarn und Slowakei wurden deutlich mehr Güter geliefert als im Vorjahr. Die Ausfuhren nach Russland stiegen um fast 14 Prozent. Bei den Importen fällt vor allem der starke Anstieg der Einfuhren aus Russland und Kasachstan um über 45 Prozent auf. Hier machen sich der gestiegene Energie- und Rohstoffhunger der deutschen Wirtschaft und steigende Importpreisen bemerkbar.\nIm September hat der Aufwärtstrend im Osthandel etwas an Fahrt verloren. Hohe Energiekosten, der zunehmende Fachkräftemangel und die weltweiten Lieferkettenprobleme belasten auch in Mittel- und Osteuropa die Unternehmen. So bremst der Halbleitermangel in der für Mittelosteuropa wichtigen Automobilindustrie inzwischen spürbar den Handel mit Tschechien, der Slowakei und Ungarn. Zu den Konjunkturrisiken gehört auch die besorgniserregende Corona-Entwicklung in Deutschland und vielen Ländern Mittel- und Osteuropas, die neue Einschränkungen für die Wirtschaft befürchten lassen.\nZusätzliche Sorgen machen uns vor diesem Hintergrund politische Krisen wie die anhaltenden Konflikte der EU mit Polen und Ungarn. Sollten eingeplante EU-Gelder für diese Länder dauerhaft blockiert bleiben, würde dies früher oder später auch deren Wirtschaft und letztlich auch die deutschen Unternehmen dort in Mitleidenschaft ziehen. Hier muss schnell eine Verständigung erzielt werden. Für neue Unsicherheiten sorgen die erschütternden Zustände an der polnisch-belarussischen Grenze. Die EU muss in diesen Konflikten entschlossen vermitteln. Dabei ist auch die neue Bundesregierung gefragt.“


Kapitel 38 des Buches: Auf eigener Erde von Max Dreyer | Projekt Gutenberg\nMax Dreyer: Auf eigener Erde - Kapitel 38\nUrsula ist wie verirrt in der Welt. Niemand, der sie an der Hand führt. Nach Anselm schreit sie, aber der ist weit. Die anderen Menschen sind ihr eine Qual. Wie Feinde sind sie ihr, gegen die man sich wehrt.\nAuch von Doria will sie nichts wissen. Dann aber sieht sie in deren ermatteten Augen einen so unsäglichen Gram, daß es ihr aufgeht: sie ist auch geschlagen, sie hat auch ihr Bestes verloren, sie leidet wie Du. Und sie umschlingt die Leidensgefährtin mit der Liebe desselben Schmerzes und in Eifersucht zugleich, mit all den starken großen und kleinen Gefühlen eines todwunden Menschenherzens.\nAls sie den Vater begraben hatten – die Beisetzung war still, denn Eichhof hatte zuletzt gar keinen Verkehr mehr gepflegt, doch hatten sich natürlich die Nachbarn eingestellt, bis auf Jochem, der seit acht Tagen verschollen war – nach der Beerdigung warf sich Ursula mit Ungestüm in ihre Arbeit. Noch 376 die Nachtstunden sahen sie bei den Büchern, mit denen sie sich jetzt ganz vertraut machen mußte. Nun gab es für sie keine Mühe mehr, vor der sie sich scheute. Gerade mit dem Schwersten und Unleidlichsten schloß sie jetzt Freundschaft.\nDoria kam aus dem Laboratorium nicht heraus. Sie hatte ein Werk des Verstorbenen zu beenden. Es gab Tage, wo die Frauen die Mahlzeiten allein einnahmen und sich überhaupt nicht sahen.\nAn einem Abend fand sich Onkel Bolko ein. Ursula hatte sich mit einem betrügerischen Viehhändler zornig auseinandergesetzt. Es war die erste gewöhnliche Gemütsregung seit jenen geweihten Tagen. Fast hatte sie sich gefreut, daß ihr so die Adern schlugen. Die Bewegung hatte ihr gut getan.\nSie setzte sich zum Abendbrot, auch gesellte sich heute Doria als rechtzeitiger Tischgast zu ihr. Da kam Onkel Bolko als später Besuch.\nEr machte keine Worte. Ein Händedruck sagte alles. Seine Erschütterung fühlte man wohl.\nEr war älter, stiller und auch ruhebedürftiger geworden.\nEinen Auftrag hatte er auszurichten, von Jochem, der seine ehrliche Teilnahme bekundete. Sie beide hatten zu spät die Nachricht erhalten, beide waren sie in Berlin zusammengetroffen. Jochem war noch 377 da, er besorgte sich Kulissen für sein Singspiel, das er gedichtet und komponiert hatte. Im Schloß von Rotenmoor war ein Saal zum Theater umgebaut. Hier sollte es aufgeführt werden. Auch eine besondere Truppe wollte der Dichterkomponist sich mitbringen.\nDas hörten die Frauen mit Kopfschütteln, und Onkel Bolko wackelte vernehmlich mit den Ohren. Aber sie kamen damit auf andere Gedanken.\n»Wie lange macht er's noch?« fragte Ursula.\n»Er hat wieder schwere Gelder aufgetrieben. Wie er das fertig bringt in unseren Zeitläuften und bei seiner Wirtschaft – das wissen die Himmlischen!«\nUrsula mußte an die Hypothek für Eichhof denken. Und Doria sprach jetzt ein geschäftliches Wort. »Sie wissen doch mit Patenten Bescheid, Herr von Morveldt?«\n»Das kann ich wohl von mir sagen.«\n»Und wie lange werden Sie in erreichbarer Nähe bleiben?«\n»Das kann er nicht von sich sagen,« meinte Ursula.\n»Nun, wenn Sie mir nur auf den Weg helfen wollen,« bat ihn Doria. Und er sicherte ihr seine freudige Bereitschaft zu. 378\nSie erklärte ihm, um was es sich handele. Das neue, von Herrn von Eich gefundene Verfahren, die Rübenabwässer zu zersetzen und so als Dungmittel zu gewinnen, sollte patentiert werden.\nOnkel Bolko wollte selbst sofort die einleitenden Schritte tun. Der Gegenstand begeisterte ihn. Seine Phantasie schwang sich in Höhen und sah goldene Berge.\nDann fragte ihn Ursula nach Anselm. Er wußte von ihm weniger als sie.\nVon Bernd, der, wie Ursula erfahren hatte, seit Wochen in Wisby sich aufhielt, kam am nächsten Tage ein Brief für sie an.\nEs war ein echter Schmerz in seinen Worten, ein Verschwiegenes und Verhülltes lag über ihnen, das tat Ursula wohl. Und sie fühlte aus allem, wie nahe ihm der Geschiedene gestanden hatte.\nAber es sprach noch mehr aus dem Brief: eine stille Zusammengehörigkeit mit ihr, ein Selbstverständliches, das nicht untergehen konnte. Und davor saß sie lange und sann und träumte und fragte sich.\nHier ist eine Hand, die immer wartet, immer auf ein Zeichen, daß sie sich nach mir ausstrecken darf. Und doch ist sie so zart, sich nicht darzubieten, obwohl sie mich in der Verlassenheit weiß. 379\nAber hab' ich jemals nach ihr ausgeblickt? Nein. das hab' ich nicht. Nicht so, daß ich sie fassen wollte und mich von ihr stützen lassen, nicht so, daß ich nach ihrer Hilfe rief oder auch nur an ihre Hilfe glaubte.\nEinmal, ja – gleich nach dem Erlöschen, als damals der Boden unter ihren Füßen versank, nicht nach ihm hatte sie sich gesehnt, nicht an ihn sich klammern wollen – aber eine jähe Frage hatte sie durchzuckt, die Frage des Unglücks: Was hab' ich verschuldet? Womit habe ich diese furchtbare Verlassenheit verdient? Ist das dafür, daß ich ihn, der es nach seinem besten Wollen gut mit mir meinte, so von mir gestoßen habe? Aber das war wie ein Blitz – grell, unruhig im Zickzack – und verschwand wie ein Blitz.\nUnd was bleibt, ist: daß ich damals, als wir voneinander gingen, wahrhaftig gehandelt habe!\nDarum, Bernd, müssen wir jetzt auch volle Klarheit in unser Leben bringen. Es wird Peinliches und Kränkendes dabei sein. Davon, daß sich die Oeffentlichkeit mit unserer Sache befassen muß, bleibt sie nicht reinlich.\nAber da wir schon aus der Halbheit herausmußten, jeder Rest, der jetzt bliebe, ist noch schlimmer als Halbheit. Ganz restlos muß es aufgehen. Und 380 darum muß unsere Ehe geschieden werden, es gibt nichts anderes.\nSo werd' ich Dir schreiben. Nenn' mich nicht hart und roh, daß das die Antwort ist auf diesen Deinen Brief. Oder nenn' mich auch so, vielleicht bin ich es wirklich. Aber das sollst Du mir glauben, daß ich ehrlich zu Werke gehe.\nUrsula, die Besitzerin von Eichhof, ist schonungslos wie gegen sich so gegen die anderen. Immer härter wird ihre Hand, immer fester ihr Sinn. Ihre Kraft und ihr Leben ist Arbeit. Ehe der Morgen graut, beginnt ihr Tagewerk. Und die Nacht setzt ihm kein Ende.\nIhr Gesicht hat scharfe und alte Züge bekommen. Aber dessen freut sie sich fast.\nSie hat sich jetzt wirklich zur Leitung des ganzen Betriebes durchgerungen. Sie ist der Bücher Herr geworden, daß sie ihr nun dienen und raten. Nichts ist mehr in der Wirtschaft, was ihr verborgen bleibt, nichts, was sie nicht überblickt, alle Fäden vereinigen sich in ihrer Hand.\nNicht eben erfreulich ist der Ueberblick. Die letzten Ernten haben allzusehr versagt. Und das Laboratorium ist auch wohl nicht ohne Schuld gewesen. Dorias weitere Wirksamkeit betrachtet sie 381 mit unverhohlenem Mißtrauen und Uebelwollen. Für Onkel Bolkos Träume hat sie nur ein Lächeln.\nDas Erste und Nötigste ist, daß die Hypothek beschafft werden muß. Sofort macht sie sich selbst auf die Geldsuche. Aber hier gibt es Absagen und Enttäuschungen über Enttäuschungen. Sie will nicht mehr zahlen als viereinhalb Prozent. Es werden fünf und fünfeinhalb gefordert.\nOnkel Bolko bietet mit Feuereifer auch hier seine Vermittlung an. Aber sie traut ihm nicht die nötige Hartnäckigkeit zu. Und dann hat sie auch den Ehrgeiz, dieses erste große Geschäft allein zu machen.\nAber sie bekommt das Geld nicht zu ihrem Preise. Und wie sie hört, daß es von Tag zu Tag teurer wird, will sie nun doch mit der Landbank abschließen, die fünf vom Hundert wollte. Jetzt aber werden ihr schon fünfeinviertel abgefordert.\nDarauf geht sie nicht ein, zornig sucht sie weiter, und nun erweist der Zufall sich ihr wohlgesinnt. Dammerow, das Nachbargut, ist an den alten Grafen Saß verkauft. Er hat eine ganze Reihe Güter in der Provinz und ist gerade auf einer Inspektionsreise begriffen.\nUrsula läßt ihre letzten Rüben einmieten. Da kommt er mit seiner Begleitung über die Grenze und stellt sich als neuer Nachbar vor. 382\nEr ist gewiß der längste und dünnste Mann der Welt. Aus sieht er wie ein magenleidender Amerikaner, aber seine Augen sind gesund, offen und sehr unverdrossen. Er gilt als unheimlicher Rechenkünstler, und ist doch auch wieder Liebhabereien ganz unbekümmert zugetan.\nUrsula findet etwas an ihm, was ihr gefällt. So entspinnt sich zwischen beiden ein belebtes Gespräch über landwirtschaftliche Dinge. Der Graf sieht mit Achtung und Teilnahme auf die junge, sichere und tapfere Gutsherrin. Und sie, mit der richtigen geschäftlichen Witterung, die ihr allmählich ausgegangen ist, fragt ihn um Rat in ihrer Hypothekenangelegenheit.\n»Ja, meine gnädige Frau, unter fünf Prozent werden Sie schwerlich Geld bekommen. Uebrigens« – er sieht nach der Uhr – »ja, den Zug erreich' ich nun doch nicht mehr – wenn Sie das Vertrauen zu mir haben, mir einen Einblick in die Verhältnisse Ihres Gutes zu gewähren –«\nDas Vertrauen hat sie, und sie bittet ihn ganz einfach, die Bücher zu prüfen. Unterwegs mustern seine Blicke, denen nichts entgeht, die Kultur des Landes, und er scheut sich nicht, ihr sein Lob zu spenden. 383\nAls er die Bücher durchgesehen hat – gespannt hängt Ursula an seinem Munde – da erklärt er: »Ja, meine gnädige Frau, ich kann und will Ihnen selbst das Geld geben. Zu fünf Prozent.«\n»Viereinhalb, hab' ich gedacht,« spricht sie kampfesmutig. »Das Geld wird ja doch bald wieder billiger werden. Und eine Hypothek ist doch nicht bloß für heute.«\nEr lächelt. »Konjunkturen sind nun einmal Konjunkturen. Uebrigens dürfen Sie auch nicht vergessen, daß Sie mit dieser dritten Hypothek nun wirklich bis an die Grenze des Erlaubten gehen.«\nEr hat jetzt ein ganz ledernes und herzloses Yankeegesicht. Sie wirft sich heftig in die Brust: »Gestatten Sie gütigst! Das kann ich nun doch ganz und gar nicht zugeben –«\n»Meine Gnädigste, Ihre Kalkulation in Ehren! Aber sie läßt Unvorgesehenes außer acht, Preisstürze, Unglücksfälle und so weiter. Bei gesundem Betrieb dürfen Sie jedenfalls Ihr Gut nicht weiter belasten.«\nJetzt hat er wieder einen menschenfreundlichen Ton, aber sie ergibt sich nicht.\n»Vierdreiviertel!« fordert sie. Sie kämpft einen guten Kampf, und ihre Augen funkeln. 384\nJetzt macht er ein Gesicht dazu wie zu einem guten Spaß. Dann überlegt er, und dabei kommt etwas in seinen Blick, was ganz nach Habgier, nach leidenschaftlichem Landhunger aussieht. Aber es ist nur ein Zucken und ist gleich vorüber. Und dann – was geht sie und ihr Eichhof anderer Leute Landhunger an?\nUnd wieder lächelt er auf den regen und tapferen Handelsgeist der kleinen Frau herab. Und sie werden einig.\nUrsula war nicht wenig stolz auf ihren geschäftlichen Sieg. Für Dorias und Onkel Bolkos anhaltende Bemühungen um das Rübenabwässerzersetzungsmittel hatte sie nur Zweifel und Achselzucken. So viel war allerdings jetzt erreicht, daß ein Patent das Verfahren schützte. Auch hatten sich einige Fabriken zu Versuchen bereit erklärt. Im übrigen schien außer den beiden sich niemand für die Entdeckung zu erwärmen. Und für Ursula war sie im Grunde nur eine Quelle der traurigsten und quälendsten Gedanken.\nEines Morgens, die Gutsherrin hatte sich gerade ihren Aerger geholt, diesmal von der neuen Zentrifugalmaschine, die nicht gut tun wollte, kam Doria reisefertig nach unten. 385\n»Nun, Doria? Willst Du verreisen, in der Patentangelegenheit?«\n»Ursula, ich will fort.«\n»Ich will ganz fort von hier.«\n»Ganz fort – und so plötzlich – und ohne mir vorher ein Wort zu sagen –«\n»Wir sind beide keine Freunde von langen Auseinandersetzungen. Ich kann hier nun einmal nicht bleiben. Ich kann nicht.« In ihren Augen ist etwas Erloschenes. »Ich habe die Arbeit zu Ende geführt. Das wollte ich noch und mußte ich noch. Und nun muß ich fort.«\nSie wissen beide genau, daß die Eifersucht auf den Toten zwischen ihnen steht, sie sind ehrlich und stark genug, sich und einander nicht zu betrügen. Und weil sie beide wahrhaft sind und jede ihr Gefühl hochhält, darum muß es bei der Scheidung bleiben.\nSie haben sich Gutes zu sagen zum Abschied, Freundschaftliches und Dankbares.\nDoria will zu ihrem Bruder fahren, dem Professor. Mit kräftigem Händedruck sagen sich die beiden Frauen Lebewohl fürs Leben.\nLange sieht Ursula dem Wagen nach. Wieder etwas, was sich loslöst von meinem Dasein. Am 386 Tage vorher war auch Onkel Bolko fortgeweht auf unbestimmte Zeit.\nNun bin ich bald ganz allein. Alle fallen sie von mir ab. Und was mich nicht verläßt, das stoße ich von mir. Jetzt hab' ich nichts mehr als Dich, Anselm. Aber Du bist weit, so weit, und kein Lebenszeichen hab' ich von Dir seit langen, langen Tagen.\nDa kommt die Angst über sie und packt sie an, daß sie aufstöhnt vor Pein. Und wie die Angst sich gelegt hat, friert ihr das Herz. 387


Deutschland: Aus Kirchen sollen Moscheen werden (Deutschland) | ☛ DWD Press ☚ Das Wahre Deutschland Ⓡ\nLondons Bürgermeister kämpft für den »Brexit« (Wirtschaft & Finanzen) →\nDeutschland: Aus Kirchen sollen Moscheen werden (Deutschland)\tVeröffentlicht am 23. Februar 2016 von DWD-Press Deutschland: Aus Kirchen sollen Moscheen werden (Deutschland)\n\tZeige alle Beiträge von DWD-Press →\tDieser Beitrag wurde unter Politik veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.\t← ICH HABE ES SATT\n3 Antworten zu Deutschland: Aus Kirchen sollen Moscheen werden (Deutschland) weber schreibt:\t24. Februar 2016 um 06:14\tDie Kirchensteuer befindet sich nicht nur in einer rechtlichen Grauzone, die widerspricht dem Grundsatz der Trennung von Kirche und Staat und ist verfassungswidrig.\nDer Vatikan ist nicht nur der größte Großgrundbesitzer in Deutschland, sondern auch der größte Immobilienbesitzer. Die Strukturen dieses Mega-Unternehmens sind korrupt und nach Aktenlage müßte er eigentlich eine gesamte Unternehmensbilanz für die unendliche Vielzahl von Firmen und Tochterfirmen, für die Banken, Immobilienfirmen, Kindergärten, Paläste und Beteiligungen aufstellen.\nDie Kirchen sind finanziell bestens ausgestattet. Die „Geistlichen“ werden wie die Kindergärten und Paläste übrigens nicht von der Kirchensteuer bezahlt, sondern aus dem allgemeinen Steueraufkommen. D.h., alle, auch die Moslems und Atheisten, bezahlen. Der Kölner Dom gehört zwar dem Vatikan, aber die Kosten für Reparaturen und Wartungsarbeiten werden finanziert durch Spenden und mit allgemeinen Steuergeldern.\nDie Kirchen haben sich immer an die Mächtigen gehalten und sind damit zur heimlichen Macht aufgestiegen. In der CDU sitzen die Katholiken und die Kirchen haben die meisten Hausausweise für den dt. Bundestag. Wenn wir uns also wundern, daß aus der Kirche kein Widerstand ausbricht gegen die Kriegs-, Waffen- und Asylpolitik des Parteienapparats, dann liegt das an der korrupten Struktur von Kirche und Staat.\nDie Moslems machen es nun ebenso, wir alle finanzieren die islamischen e.V.s mit Steuermitteln. Die Lösung für die Verquickung von Politik und Glaube kann also nur darin bestehen, die Kirchensteuer abzuschaffen und den Glaube in den Privatbereich zu verbannen. Damit hätte keine Religionsgemeinschaft mehr die Möglichkeit, sich als Körperschaft des öffentlichen Rechts und e.V. finanziell gesund zu stoßen.\nGleichbehandlung kann nur gelingen bei Abschaffung alle Privilegien der Kirchen. Als Ausblick winkte da sogar eine Abwanderung des Islams. Denn wo es nichts mehr zu holen gibt, da geht man weg.\nAntworten\tmarcus schreibt:\t26. Februar 2016 um 10:52\tDie christlichen Kirchen sind auch die Ursache dafür,\ndass es das ,mittlerweile überaus alberne Sonn-und\nFeiertagsgesetz in 16 Ländervarianten so überhaupt\nnoch gibt, mit der Folge, dass sich das gesamte Volk\nan dem Wochenrhythmus eines Märchenbuches für\nAnalphabeten weiterhin orientiert, obwohl ja ~1,5 / 7\nder persönlichen Lebensspanne unzulässig bereits\nvon Staats wegen für Müßiggang verplant werden.\n~2,4 / 7 seines Lebens wird man ja durchschnittlich\nohnehin schlafen ( müssen ) ,~2 /7 seines Lebens\nwird man berufstätig sein, oder sich ehrenamtlich\nengagieren. Es verbleiben nur ~1,1 / 7 Lebenszeit,\nin der überhaupt freie Entfaltung nun möglich wäre.\nUnd selbst die Zeitspanne wird durch ja Hausarbeit\nusw. immer und immer weniger….\nSo richtig von Zwängen, Pflichten, Wahlpflichten und\nKonventionen frei ist dann der Mensch also gar nicht,\nwenn er ein westlichen Maßstäben entsprechendes\nganz normal durchschnittliches Leben führt….\nDas erklärt auch, warum Menschen auf Kirchen nun\nimmer leichter pfeifen können, neben den inhaltlichen\nSchwächen sind die Kirchen mit Abstand die größten\n„Zeitfresser“, volkswirtschaftlich total sinnloser Mist….\nDie Menschen nutzen die Zeit oft genug anderweitig,\num die Zeitspanne zu ihrer freien Entfaltung etwas\nzu vergrößern. und dazu braucht es Kirchengebäude\nnun mal absolut nicht…. .\nAntworten\tmarcus schreibt:\t23. Februar 2016 um 16:43\tDann lieber abreißen, und Grünflächen daraus machen…


Allgemeine Geschäftsbedingungen – UDAKO Shop\nUDAKO Shop Stylisches für Ridgeback Fans\n♦ alle PRODUKTE\n♦ Versand + Bezahlung\n♦ Kennel UDAKO\n1) Verbraucher im Sinne dieser Geschäftsbedingungen ist jede geschäftsfähige natürliche Person, die ein Rechtsgeschäft zu einem Zwecke abschließt, der weder ihrer gewerblichen noch ihrer selbständigen beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden kann.\n2) Die Darstellung der Produkte im Shop stellt kein rechtlich bindendes Angebot dar , sondern ist nur eine unverbindliche Aufforderungen an den Verbraucher, Waren zu bestellen.\n3) Nach Eingabe Ihrer persönlichen Daten und durch Klicken des Buttons „zahlungspflichtig bestellen“ geben Sie eine verbindliche Bestellung ab. Der Kaufvertrag kommt erst durch persönliche Bestätigung und Eingang des Geldes durch Vorkasse auf meinem Konto zustande.\n4) Die angegebenen Preise enthalten die gesetzliche Umsatzsteuer und sonstige Preisbestandteile. Hinzu kommen entstehende Versandkosten.\n5) Lieferung und Versand\nSofern wir dies in der Produktbeschreibung nicht anders angegeben haben, sind alle von uns angebotenen Artikel innerhalb von 4 Tagen versandfertig und lieferbar. Bei nicht vorrätigen Artikeln kann die Bearbeitungsdauer bis zu 3 Wochen dauern.\nSofern die Ware nicht gefällt oder nicht passt kann die Ware unter Berücksichtigung des Widerspruchsrechts auf eigene Kosten zurück gesandt werden. Wünscht der Käufer einen Austausch, entstehen daraus neue Kosten für den Versand Wurde die Ware nachweislich falsch versandt, entstehen bei der Austauschlieferung keine weiteren Kosten. Wünscht der Käufer , dass weitere Ware im Austauschpaket versandt werden, entstehen eventuell weitere Kosten für die größere Ware und das höhere Gewicht.\nKosten die durch den kostenpflichtigen Zahlungsverkehr entstehen, müssen auch vom Käufer getragen werden.\nIch behalte mir das Eigentum an der Ware bis zur vollständigen Bezahlung des Kaufpreises (incl. Versand) vor.\n♦ Halsbänder Africa-Style\n♦ Decken, Matten & Futterbeutel\n♦ Aufkleber, Aufnäher, Warnschilder\n© 2009 – 2022 / UDAKO Rhodesian Ridgebacks & GriPu-Design / All Rights Reserved / ***Datenschutzerklärung***


Sieht ihre Genesung positiv und fühlt sich wieder stabil: Anna Seidel. Foto: Adam Warzawa/PAP/dpa Foto: dpa\n»Ich bin aktuell mit meiner Physis zufrieden. Ich fühle mich endlich wieder stabil. Aber: Die ersten Wochen nach der Verletzung waren echt schwer und frustrierend. Mir wurde schnell langweilig«, sagte die Dresdnerin im Interview von »Münchner Merkur« und »tz«.\nZu dem stärker werdenden medialen Druck auf Leistungssportler äußerte Anna Seidel: »Ich habe oft das Gefühl, dass selbst Top-Ten-Plätze in den Medien schon als komplettes Versagen dargestellt werden. Die Wenigsten wissen, wie schwer es ist, unter die besten Zehn einer Sportart zu kommen. Wie viele Trainingsstunden und auch Schmerzen hinter einen solchen Platzierung stecken.« Bei Medaillen werde man »komplett abgefeiert« und sei »plötzlich der Volksheld. Läuft es schlechter, wirst du entweder gar nicht beachtet, oder es wird sofort alles negativ dargestellt.«\nNach ihrer Operation hatte die 23 Jahre alte Dresdnerin verkündet, dass Peking 2022 ihre letzten Olympischen Winterspiele werden. »Ich hatte in meiner Karriere schon drei große Verletzungen. Besonders die letzten zwei Jahre waren für meinen Körper extrem hart. Wenn du am Wochenende nichts mit deinen Freunden unternehmen kannst, weil du dich nicht bücken kannst, ist das ziemlich frustrierend«, begründete sie.\nZweijährigem Mädchen droht die Erblindung – Grabenstätter Verein sammelt Spenden


Auf in eine ungewisse Zukunft\nIm kommenden Jahr setzen die internationalen Truppen ihren lang geplanten Abzug aus Afghanistan in die Tat um – auch wenn noch viele Fragen offen sind.\nMit den Anschlägen auf das World Trade Center und das Pentagon brach 2001 eine Welt zusammen. Für die Amerikaner, die plötzlich merkten, auch im eigenen Land verwundbar zu sein. Aber auch für Afghanistan und die dort regierenden Taliban, die plötzlich von der geopolitischen Peripherie in den Fokus der Weltöffentlichkeit rückten – mit unangenehmen Folgen. Da die USA die Drahtzieher von 9/11 in dem Land am Hindukusch vermuteten und man zugleich der Terrororganisation al-Qaida die Rückzugsräume entziehen wollte, begannen sie noch im Oktober 2001 mithilfe eines internationalen Militärbündnisses eine Invasion Afghanistans. In der Folge beauftragten die Vereinten Nationen die International Assistance Force (ISAF), mit ihren rund 100.000 Soldaten aus 50 Ländern, den notwendigen militärischen Beitrag zum Aufbau des Landes zu leisten. Doch die Taliban und andere Aufständische wehrten sich vor allem in den Jahren 2005 und 2006 vehement, woraufhin die reine US-Mission „Enduring Freedom“ mit dem ISAF-Einsatz in Afghanistan verbunden wurde. Weitere Truppenverstärkungen nach 2008 sollten die Voraussetzungen für den geplanten Abzug ab 2011 schaffen – mit drei Jahren Verspätung ist es im kommenden Jahr nun tatsächlich so weit.\nKontinuierlicher abzug Der Stand der ISAF-Truppen wird sich von derzeit rund 80.000 bis Ende kommenden Jahres auf wenige Tausend Soldaten reduzieren.\nDer Plan sieht einen Abzug der ISAF-Kampftruppen bis Ende 2014 vor. Um ein Machtvakuum im Land zu vermeiden, hat die afghanische Regierung vor einigen Monaten bereits damit begonnen, selbst die Verantwortung für die Sicherheit in die Hand zu nehmen – entsprechende Schulungen und Vorbereitungen laufen seit Jahren. Ebenso laufen die Planspiele für den Abzug der internationalen Truppen, der allerdings eine logistische Herausforderung bedeutet und den ISAF-Kommandeuren einiges an Kopfzerbrechen bereitet. Denn: Für den Abzug gibt es keinen einheitlichen Plan.\nWährend die Deutschen beispielsweise weiter Afghanen ausbilden und Entwicklungshilfe leisten wollen, möchte Frankreich das Land verlassen und sich verstärkt in Afrika engagieren. Italien wiederum will 4.000 Soldaten in Afghanistan behalten, Großbritannien gar mit 9.000 Soldaten vor Ort bleiben. Ähnlich sind die Überlegungen bei den USA, die zwar das Gros ihrer Truppen zurück in die Heimat beordern, aber weiter Stützpunkte im Land halten und gegen mutmaßliche Terroristen auch mit Drohnen vorgehen wollen. Die Amerikaner verhandeln deshalb gerade mit der Regierung in Kabul über den zukünftigen Status der US-Truppen im Land. Ein Entwurf für ein entsprechendes Abkommen wurde von der großen Stammesversammlung auch bereits angenommen, zu Redaktionsschluss fehlte aber noch die Zusage von Präsident Karzai. Den Amerikanern geht es dabei vor allem um zwei Luftwaffenstützpunkte: Shindand im Westen des Landes und Bagram im Osten. Ersterer liegt nur wenige Kilometer von der Grenze zum Iran entfernt, kann mehr als hundert Flugzeuge aufnehmen und hat nach dem Abzug aus dem Irak eine große strategische Bedeutung. Zweiterer ist selbst für strategische Transportflugzeuge anfliegbar und in Richtung China vermutlich auch über die aktuellen Zerwürfnisse in Afghanistan hinaus für die Amerikaner nicht uninteressant.\nMehr verantwortung Afghanische Polizei- und Militäreinheiten sind schon weitgehend selbst für die Sicherheit verantwortlich, 2014 wird die Unterstützung der ISAF-Truppen noch weiter zurückgehen.\nUnabhängig davon, wie viele Truppen schlussendlich im Land bleiben, erfolgt der Abzug zu einem Zeitpunkt, an dem al-Qaida einigermaßen neutralisiert ist. Die Taliban sind zwar lokal aktiv, stellen aber mehr ein kriminelles als ein militärisches Problem dar. Trotzdem machen sie sich schon längst Gedanken über ihre Afghanistan-Lösung. Präsident Karzai wird daher nicht umhinkommen, mit den Taliban über die Zeit nach dem Abzug zu verhandeln. Ein immenses Problem für die Stabilität des Landes könnte dabei die hohe Korruption sein. Lokale Warlords haben sich als Gouverneure, Polizei- oder Geheimdienstchefs auf Provinzebene eingenistet und kontrollieren die staatliche Vergabe von internationalen Hilfsgeldern. Transparenz wäre wohl die einzige Möglichkeit, diese Geldwege offenzulegen. Korruption und Kriminalität zu bekämpfen, wird Aufgabe der afghanischen Polizei sein. Trotz breiter internationaler Unterstützung fehlt es ihr aber an Ausbildern. Besser scheint die Situation der Armee, die sich mit viel Unterstützung auf eine Stärke von 350.000 Soldaten entwickelt hat. Aber auch ihr fehlt es vielfach an Wissen und Fertigkeiten, weshalb die Kämpfe gegen Aufständische im Land mehr schlecht als recht vorankommen.\nInfolgedessen wird der ISAF-Abzug von vielen Seiten mit gemischten Gefühlen gesehen. Auch von den abziehenden Ländern selbst: Sie werden ihre Kampftruppen oder zumindest deren Hauptteile in jedem Fall in ihre Heimatländer zurückbeordern, dabei aber aufpassen, nicht als letzte von den Hunden gebissen zu werden. Wie sich die Sicherheitslage nämlich entwickeln wird, wenn der Großteil der ISAF-Truppen das Land erst einmal verlassen hat, ist eine große Unbekannte und in erster Linie von einer klaren politischen Lösung bei den anstehenden Präsidentenwahlen abhängig. Will man von der Transformation des Landes in einen funktionierenden demokratischen Staat sprechen, muss man unabhängig davon aber wohl in Jahrzehnten denken. Welche Nachfolgemissionen im Detail ins Leben gerufen werden und wer sich daran wie beteiligen wird, sollte daher in Ruhe überlegt sein – dabei werden sich alle Beteiliten aber einmal mehr an den USA orientieren müssen.\nIst in Afghanistan ein dauerhafter Friede möglich?\nMit dem Abzug der internationalen Truppen aus Afghanistan könnte sich dort ein gefährliches Machtvakuum bilden – ob die afghanischen Sicherheitskräfte mit dieser Situation fertig werden können, darf zumindest bezweifelt werden.\nAlex rosen ist Kinderarzt in Berlin und Vorstandsmitglied der deutschen IPPNW (International Physicians for the Prevention of Nuclear War), die sich weltweit für eine friedliche, atomtechnologiefreie und menschenwürdige Welt einsetzt.\nDer mehr als 30 Jahre währende Konflikt in Afghanistan kann nicht militärisch gewonnen werden; diese Lektion hat nun auch die NATO schmerzhaft lernen müssen. Sicherheit und Frieden hat ihr Einmarsch nicht gebracht – im Gegenteil: Entwicklungszusammenarbeit und Aufbauhilfe wurden dem militärischen Ziel der Aufstandsbekämpfung untergeordnet, Menschenrechte spielten bei der Wahl von Bündnispartnern keine Rolle. Der Teufelskreis von Gewalt und Gegengewalt kann nur durch Verhandlungen und Ausgleich beendet werden. Dazu braucht es den politischen Willen aller Beteiligten – auch der externen Kriegsparteien. Zunächst müssen die Kampfhandlungen eingestellt werden. Aus diesem Grund ist es so wichtig, dass die NATO-Truppen das Land vollständig verlassen. Der Aufbau einer funktionierenden Zivilverwaltung, Polizei, Infrastruktur und Rechtsstaatlichkeit kann nicht inmitten militärischer Auseinandersetzungen erfolgen. Die afghanische Bevölkerung ist kriegsmüde. Über 30 Jahre haben Krieg, Gewalt und Unterdrückung Menschen und Land zermürbt. Nun müssen sie sich als Gesellschaft zusammenfinden und in einem mühsamen, sicher auch schmerzhaften Prozess ihre Zukunft miteinander aushandeln. Die Afghanen brauchen vom Ausland die Anerkennung ihrer Autonomie, faire Wirtschaftsbeziehungen, die uneigennützige Begleitung der Friedensverhandlungen und Hilfe bei der Wiedereingliederung von Kriegsopfern, Flüchtlingen und Veteranen. Dann kann ein gerechter Frieden in Afghanistan Wirklichkeit werden.\nGudrun harrer ist Leitende Redakteurin bei Der Standard, Lektorin für Moderne Geschichte und Politik des Nahen und Mittleren Ostens an der Universität Wien und an der Diplomatischen Akademie Wien.\nDie US-Truppenpräsenz in Afghanistan ist Teil des Problems, das sie lösen will. Der einfache Umkehrschluss, dass die Amerikaner aus dem Land am Hindukusch heute nur komplett abzuziehen bräuchten, um dort Ruhe und Stabilität herzustellen, gilt trotzdem nicht: Dazu ist die Gemengelage schon viel zu verworren. Pakistan und seine Interessen in Afghanistan sind dazuzuzählen, aber auch viel weiter entfernt gelegene Konfliktzonen und andere Konfliktebenen. Mit ihrer eigenen Formel der Deckungsgleichheit von Taliban und al-Qaida haben die USA die Integration der internationalen jihadistischen Schlachtfelder gefördert, mit ihrer Bevorzugung von afghanischen US-Klienten – was nicht gleichzusetzen ist mit Freunden – wie Hamid Karzai haben sie einen innenpolitischen Ausgleich noch schwerer gemacht, als er immer schon war. Die Präsidentschaftswahlen in Afghanistan im Jahr 2014 sind die wichtigsten bisher – und nicht nur weil die letzten im Jahr 2009 eine Farce waren. Dass Karzai nicht mehr antreten kann, wäre eine Chance auf einen Neubeginn. Aber einiges deutet darauf hin, dass der abtretende Präsident ein Manöver à la Putin planen könnte: Sein Bruder Qayum ist Präsidentschaftskandidat. Alleine das reicht für eine mittelfristige negative Prognose aus: Wenn Karzai die Macht nicht abgibt, dann werden in Afghanistan nicht nur die aktuellen Konflikte bestehen bleiben, sondern neue dazukommen.\nFotos: IPPNW, Beigestellt


HÖHENVERMESSUNG AUS DEM ALL (3 von 4) | Leica Geosystems\nRAUMBEZOGENE DATEN AUS DEM WELTALL REPLIZIEREN\nUm das ATLAS-Wissenschaftsteam bereits vor dem Start im Jahr 2017 mit repräsentativen ICESat-2-ATLAS-Daten zu versorgen, hat Sigma Space die hochpräzise Empfänger- und Timerelektronik sowie mehrere optomechanische Systeme des für große Höhen geeigneten, luftgestützten Multiple Altimeter Beam Experimental LiDAR-Instruments (MABEL) an das NASA GSFC geliefert. Die Firma Sigma Space, die seit Kurzem Teil von Hexagon ist, bietet Fernsensortechnologie der nächsten Generation an, mit der schnell 3D-Karten der Erde erstellt werden können.\nMABEL dient als Vorführer des ICESat-2-ATLAS-Instruments und das Instrument hat bei mehreren Kampagnen Eis, Gebirge, Pflanzen und Wasser an Standorten wie dem amerikanischen Festland, Alaska und Grönland überflogen. Diese Befliegungen haben es dem ATLAS-Wissenschaftsteam ermöglicht, Daten zu beschaffen und zu analysieren, die repräsentativ dafür sind, was das ATLAS-Instrument während seines Aufenthalts im Orbit liefern wird. Das MABEL-Instrument nutzt eine ähnliche Hardware wie die, die in den äußerst erfolgreichen Single Photon LiDAR-Instrumenten (SPL) von Sigma Space verbaut ist und 3D-Karten der Erde liefert.\nDas NASA GSFC hat Sigma Space mit der Entwicklung und Planung der Hardware der Photonenzählelektronik (PCE) für das ATLAS-Instrument des ICESat-2-Satelliten beauftragt. Die PCE-Hardware befindet sich in der Hauptelektronikbox (MEB) des ATLAS-Instruments. Die PCE besteht aus drei identischen Leiterplatten, die je für 20 Kanäle des aus insgesamt 60 Kanälen bestehenden Systems verantwortlich sind. So kann das ATLAS-Instrument hochgenaue dreidimensionalen Messungen der Erdoberfläche sowie der Strukturen durchführen. Dabei kommen einzelphotonenempfindliche Detektoren zum Einsatz. Basierend auf den SPL-Lösungen von Sigma Space wurde die neuartige Timerelektronik der PCE individuell für das ATLAS-Instrument und für Raumflüge angepasst. Hier wurde auf robuste Entwurfstechniken zurückgegriffen, die im Weltraum erforderlich sind.\nSigma Space war in alle Aspekte der PCE-Entwicklung involviert, von der Definition der Architektur über das detaillierte Chip- und Kartenebenendesign bis hin zur Leistungscharakterisierung und Validierung, den Tests und der Integration. Ein kleines, konzentriertes Team aus Sigma Space- Ingenieuren hat Hand in Hand mit den Entwicklungsteams der NASA-Flugsoftware und -Algorithmen daran gearbeitet, eine reibungslose Integration der Hard- und Software, Debugging sowie Support während des gesamten Programms zur Verfügung zu stellen. Sigma Space hat dem NASA GSFC ein Ingenieurmodell auf Ebene eines Versuchsaufbaus sowie ein Raumfahrtmodell der PCE-Hardware geliefert.\n„Die ATLAS-PCE-Entwicklung war ein großer Erfolg. Sigma Space war ein Schlüsselmitglied des ICESat-2-ATLAS-Teams und die Zusammenarbeit mit dem NASA GSFC hat reibungslos funktioniert,“ bringt es Ed Leventhal, Geschäftsführer bei Sigma Space im Bereich Elektrotechnik auf den Punkt. „Wir haben eine äußerst leistungsstarke Hardware geliefert, die auf unserer SPL-Messtechnik basiert. Wir sind stolz auf die Rolle, die Sigma im ICESat-2-ATLAS-Programm spielt, und freuen uns auf einen erfolgreichen Start und eine erfolgreiche Mission.“\nNächstes Kapitel: Auf zu neuen Grenzen in der Vermessung


Totenruhe - Hannover entdecken ...\nHans-Jörg Henneckes neuer Linden-Krimi\nDer Roman ist wie sein Vorgänger Lindentod, der im Frühjahr 2010 erschien, ein Werk aus dem Genre der Regional Krimis, welches sich seit einigen Jahren wachsender Beliebtheit erfreut. Nachzulesen unter www.lindenspiegel.eu/archiv/ Ausgabe Mai 2010.\nDas Handlungsduo ist bekannt aus dem Erstlingswerk. Der eher biedere und bierselige Beamte Lindemann und der skurile, ebenfalls dem Glase zuneigende pensionierte Pastor Sauerbier. Letzterer ist gar inzwischen im psychologischen Dienst der Polizei tätig. Die beiden Protagonisten sehen sich mit einem Fall konfrontiert, der seinem Ausgangspunkt auf eben jenem Bergfriedhof hat. Die Premierenlesung findet somit an authentischem Ort statt. Diese Atmospäre verspricht Hochspannung. Eine friedhoffremde Leiche wird bei der letzten Schneeschmelze auf dem Berfriedhof entdeckt und gibt den um Aufklärung der Umstände Bemühten einige recht harte Nüsse zum knacken auf, sowohl was die Identität als auch die Ablebensgründe betrifft. Begleitet werden die Ermittlungen von seltsamen Kreuzrunen, satanischen Messen, und Versammlugen von Gruppen, die der Bergfriedhof so noch nicht erlebt hat. Der Leser wird, wie bei Krimis üblich, spannungssteigernd auf verschiedene Fährten gesetzt und zu einem recht turbulenten showdown geführt. Lindemann und Sauerbier jedenfalls drohen in einem Dickicht von Halbwahrheiten, Lügen und Intrigen zu versinken. Aber zum Glück gibt es ja nur wenige Meter vom Friedhof entfernt den wiedereröffneten Turmbiergarten, wo die beiden ihre trüben Augen mit Bier und klarem Wodka polieren können. Natürlich geht es um mehr als nur gestörte Totenruhe. Angeblich vergrabene Kriegsschätze und das große internationale Geld spielen die treibende Rolle. Linden und die große weite Welt mit ihren Handels- und Geldrouten. Der Leser wird an die verschiedensten Orte in Linden geführt, so wie es sich bei einem Lokalkrimi gehört. Er sieht Linden quasi wie unter einem Brennglas sowohl in der Geografie als im unverwechselbaren Lokalkolorit.\nHans Jörg Hennecke - Totenruhe\nEin Neu- oder Nichtlindener könnte mit dem Buch in der Hand mühelos einen Stadtrundgang durch Linden machen. Eine Stadtführung der besonderen Art.\nTotenruhe: Verlag Dietrich zu Klampen - Hans-Jörg Hennecke\nVorheriger ArtikelNeuer 96 City-Fanshop eröffnet am Freitag\nNächster ArtikelAusbau der Kinderbetreuung: Stadt will acht neue Kitas durch Investor bauen lassen