Heizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Seedorf (78655) - DFH - Der flotte Handwerker\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Seedorf (78655)\nWenn Sie nach Hause kommen und bemerken, dass der Boden mit Wasser bedeckt ist oder dieses von der Decke tropft, sollten Sie schnell handeln und den Klempner Notdienst Seedorf (78655) zur Hilfe rufen. Um den Schaden möglichst gering zu halten, kann ein Fachmann für Sanitär- und Heizung kontaktiert werden. Der Klempner Notdienst Seedorf (78655) steht Ihnen 24 Stunden am Tag zur Verfügung und hilft Ihnen so schnell es geht. Die Fachkräfte für Heizung und Sanitär Seedorf (78655) sind gut ausgebildet und können bei unterschiedlichsten Problemen behilflich sein.\nWann sollte der Klempner Notdienst Seedorf (78655) kontaktiert werden?\nGrundsätzlich kann der Fachmann für Sanitär und Heizung Seedorf (78655) alle Arbeiten übernehmen, um die Folgeschäden eines Wasserschadens so gering wie möglich zu halten. Er kommt sofort bei Ihnen zu Hause vorbei, wenn Sie beispielsweise einen Rohrbruch entdecken. Vor Ort wird dann mit gezielten Maßnahmen verhindert, dass Schmutzwasser aus den Abwasserkanälen in das Erdreich gelangt und dabei eventuell sogar das Grundwasser verseucht. Zudem werden bei einem Rohrbruch die betroffenen Stellen im Haus schnell und zuverlässig abgedichtet, um den Wasseraustritt zu stoppen. Anschließend übernimmt der Sanitärnotdienst die Sanierung der defekten Rohre und tauscht bei Bedarf auch bestimmte Rohrabschnitte professionell aus.\nSchnelle Hilfe bei Heizungsausfällen in Seedorf (78655)\nWenn die kalte Jahreszeit beginnt, ist der Sanitärnotdienst Seedorf (78655) sehr stark gefordert. Denn die Heizungen werden in der Regel im Frühling und im Sommer nicht gebraucht. Und nicht selten werden sie dann bei der ersten Inbetriebnahme im Herbst oder Winter nicht mehr richtig warm. Auch hier kann der Sanitärnotdienst Seedorf (78655) Abhilfe schaffen, indem er alle Zuleitungen und auch die Funktionalität der Pumpe überprüft. Häufig sind einfach nur einige Dichtungen defekt, die dann schnell und einfach ersetzt werden können.\nDer Sanitärnotdienst übernimmt jegliche Art von Klempnerarbeiten in Seedorf (78655)\nWenn Sie auf der Suche nach einem Spezialisten für diverse Klempnerarbeiten Seedorf (78655) sind, ist der Sanitärnotdienst der richtige Ansprechpartner. Die erfahrenen und kompetenten Klempner setzen Rohre instand und übernehmen diverse Reparaturen an Heizungsanlagen.\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Ohmden (73275)\nSchlüsseldienst Groß Mackenstedt (28816)\nSchlüsseldienst Lebach (66822)\nElektro Notdienst & Service Matzenweiler (88353)\nHandwerkerservice Mittel / Sieg (51570)\nSchlüsseldienst Düren / Rheinland (52349)\nElektro Notdienst & Service Prittlbach (85241)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Büren (31535)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Käfersberg (77799)\nHandwerkerservice Lidorf (84335)\nHandwerkerservice Schlewecke bei Hildesheim (31167)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Leipzig (04347)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Wimmental (74189)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Oberhitzling (84364)\nElektro Notdienst & Service Au (83404)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Tatendorf / Kreis Uelzen (29574)\nHandwerkerservice Niederorke (34516)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Karlstein am Main (63791)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Lohkirchen / Oberbayern (84494)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Brodersby bei Kappeln / Schlei (24398)\nSchlüsseldienst Bröl / Oberberg Kreis (51545)\nSchlüsseldienst Neulögow (16775)\nHandwerkerservice Oberailsfeld (95491)\nHandwerkerservice Ohrtermersch (49626)\nHandwerkerservice Ebermannstadt (91320)\nHandwerkerservice Hatzte / Niedersachsen (27404)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Edelitz (88145)\nHandwerkerservice Oberhenneborn (57392)\nSchlüsseldienst Herper (91483)\nElektro Notdienst & Service Zützen bei Angermünde (16306)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Rodt bei Marienheide (51709)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Doblberg / Kreis Ebersberg / Oberbayern (85625)\nHandwerkerservice Würzberg / Odenwald (64720)\nHandwerkerservice Gerzen / Vils (84175)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Schlaghäuseln / Kreis Freising (85413)\nSchlüsseldienst Amelinghausen (21385)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Overhagen (59556)\nHandwerkerservice Thalheim / Kreis Limburg an der Lahn (65599)\nSchlüsseldienst Unterglaim / Bayern (84030)\nHandwerkerservice Warringholz (25560)\nHandwerkerservice Klein Pampau (21514)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Großsachsen (69493)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Hof / Oberfranken (96157)\nSchlüsseldienst Pietzing (83083)\nHandwerkerservice Doblberg / Kreis Ebersberg / Oberbayern (85625)\nSchlüsseldienst Niederalben (66887)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Katrop (59494)\nHandwerkerservice Urspring (89173)\nSchlüsseldienst Gülzowshof (17121)\nHandwerkerservice Almhorst (30926)\nElektro Notdienst & Service Gut Golste (29587)\nSchlüsseldienst Hof (74429)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Hundsbach (95652)\nElektro Notdienst & Service Riet (71665)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Krautheim (74238)\nElektro Notdienst & Service Brögbern (49811)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Stolberg / Rheinland (52223)\nHandwerkerservice Oberbrumberg (95233)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Au (88353)\nSchimmelbeseitigung – Feuchte Keller sanieren Limburg an der Lahn (65550)\nHeizung, Sanitär- und Klempner Notdienst Mermicherhof (56283)\nHandwerkerservice Griesbach (95188)


Plattenbesprechungen: Montag, 19. November 2012\nDallas Austin – drums, keyboards\nBabyface – synthesizer, background vocals\nSuzie Kattayama – conductor\nJessie Leavey – conductor\nTommy Martin – guitar\nMe'Shell NdegéOcello – bass\nJessie Leavey – strings arrangement\nCraig Armstrong – strings arrangement on "Take A Bow"\n3. I'd Rather Be Your Lover (4:40)\n5. Inside Of Me (4:12)\n6. Human Nature (4:54)\n7. Forbidden Love (4:09)\n8. Love Tried To Welcome Me (5:22)\n9. Sanctuary (5:03)\n11. Take A Bow (5:22)\nNach dem Katastrophenalbum „Erotica“ veröffentlichte Madonna zwei Jahre später ihr sechstes Studioalbum mit dem Titel „Bedtime Stories“. Hier wird wieder jede Menge „gefunkt“ und „gegroovt“. Dieses Mal allerdings ein wenig einheitlicher als noch auf dem Vorgängeralbum, welches sich als rasanter Stilmix herauskristallisierte. Madonna wollte mit ihrem neuen Album mehr in R&B-Ecke driften, was durch die Auswahl der Musiker, wie die der Produzenten, auch diesbezüglich Unterstützung fand.\nTrotzdem, auch auf „Bedtime Stories“ kann das Gehörte nicht wirklich überzeugen. Irgendwie klingt so vieles nach Füllmaterial und diese Melodien, die uns Frau Ciccone hier darbietet, die wollen und wollen einfach nicht so recht zünden. Da gibt es so Stücke wie „Forbidden Love“, bei dessen Hören einem fast die Füße einschlafen. Oder aber jener funkige Opener „Survival“, dessen Titel wohl gewählt zu sein scheint, da man wirklich eine gewisse Lebensgier sein Eigen nennen muss, um diese unsägliche Langeweile zu überleben.\nDoch immerhin schafft es Madonna dieses Mal zumindest zeitweilig Stimmung und Atmosphäre zu erzeugen. Denn auch wenn diese Musik den eigenen Musikgeschmack nicht vollends trifft, so haben Stücke wie „Human Nature“, „Sanctuary“ oder „Bedtime Stories“ zumindest ein gewisses Flair, welches auch wirkt, ohne in dieser Musik vollends zu Hause zu sein.\nNoch ein Wort zu „Take A Bow“, eine der erfolgreichsten Singles Madonnas. In Koproduktion mit Björk und Babyface geschrieben ist das Stück ein unendlicher Schmachtfetzen, der zwar schnell ins Ohr geht, gerade durch einige japanisch klingende Harmonien, dessen man dort aber unglaublich schnell auch wieder überdrüssig wird. Das beste Stück der Platte ist somit eindeutig der zweite Titel „Secret“. Die Nummer wirkt auch noch ein wenig länger – ohne dabei jetzt wirklich gut zu sein.\nFazit: Auf „Bedtime Stories“ ist zumindest eine Steigerung zum vorherigen Album auszumachen. Und auch diese Stimmung, die die Titel mitunter ausdrücken, die passt immer wieder mal – manchmal besser, manchmal wieder weniger. „Bedtime Stories“ gehört insgesamt zu den weniger erfolgreichen Alben Madonnas. Wobei man von „weniger“ bei 7.000.000 verkauften „Bedtime-Stories-Einheiten“ irgendwie auch nicht sprechen kann. Für die Stimmung und Atmosphäre der Songs gebe ich hier aber sechs Punkte. Für mich, auch trotz der vielen schlechteren Tracks, der bisherige Höhepunkt im Schaffen von Madonna.\nAnspieltipps: Secret, Human Nature, Sanctuary, Bedtime Stories, Take A Bow\nLabels: 06 Punkte, 1994, Madonna, Markus, USA


Jörg Brehmer's - Reiten - Trab\nStartseite - Reiten - Trab\nNicht so schnell im Trab!\nDa wir gerade bei den Paraden waren, paßt die folgende Geschichte recht gut; eigentlich ähnelt sie stark der einleitenden Geschichte "Tataanmeamitt" dieses Themas "Reiten":\nIch hatte bei meinem o. g. Pferd nicht nur das Problem des zu gemächlichen Schrittes, sondern auch das des zu schnellen Trabs. Jedesmal nach dem Antraben der Abteilung hatten wir beide recht bald den Vordermann erreicht. Ich versuchte dann immer, die Zügel leicht anzunehmen, um den Sicherheitsabstand zum Vordermann wieder herzustellen. Das Pferd parierte dann für gewöhnlich sofort in den Schritt durch. Das tat es auch, wenn ich nichts gegen den zu geringen Abstand unternahm und einfach wartete. Es parierte dann durch, ließ etwas Abstand und trabte selbständig wieder an. Vorher hörte ich aber meist noch ein "Tatan, durchtraben!" von der Reitlehrerin. Rest der Geschichte wie oben.\nFür ein, zwei oder ein paar Trabtritte den äußeren Zügel jedesmal leicht annehmen und wieder nachgeben (äußere halbe Paraden) und dabei weiterhin (eventuell sogar stärker) treiben, um das Pferd innerhalb einer Gangart zu verlangsamen aber trotzdem nicht zur nächstlangsameren Gangart durchzuparieren. Davor und danach die halben Paraden am inneren Zügel fortsetzen.\nWird das Pferd wieder zu schnell, erneut mit den äußeren halben Paraden beginnen.\nNiemand sagte mir damals, daß ich mit dem Annehmen der Zügel schon dicht an der Lösung war, daß ich aber weiter oder sogar stärker treiben mußte, damit das Pferd nicht in die nächst langsamere Gangart durchpariert. Stärker treiben, um das Pferd langsamer zu bekommen - darauf muß man erst einmal kommen! Auf das Treiben hatte ich in dem Moment nie geachtet. Ich wollte ja langsamer werden! - Ach ja, treiben: Getrieben habe ich damals beim Leichttraben immer, wenn ich aufgestanden war. Der Effekt ist bei aller Anstrengung nicht nennenswert, man kann es dann auch ganz sein lassen. Treiben muß man nämlich, wenn ein Hinterbein nach vorn geht, um diesen Schritt des Pferdes zu verlängern. Im Trab ist das beim Einsitzen für das äußere Hinterbein der Fall. Das hat darüber hinaus den Vorteil, daß ich meinen Fall ein wenig bremsen kann, und dem Pferd nicht wie ein "nasser Sack" in den Rücken falle, bevor ich mich wieder aus dem Sattel heben lasse. (s. a. Absatz Bedeutung der Knie weiter unten!)


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Archiv für Sozialgeschichte - de.LinkFang.org\nVerlag Verlag J.H.W. Dietz (Deutschland)\nHerausgeber Beatrix Bouvier, Kirsten Heinsohn, Thomas Kroll, Anja Kruke, Philipp Kufferath (geschäftsführend), Friedrich Lenger, Ute Planert, Dietmar Süß, Meik Woyke\nDas Archiv für Sozialgeschichte (AfS) ist eine seit 1961 erscheinende geschichtswissenschaftliche Fachzeitschrift. Anfangs konzentrierte sie sich auf die deutsche Arbeiterbewegung. Heute versteht sich die Zeitschrift der neueren Gesellschaftsgeschichte Deutschlands, Europas und Nordamerikas verpflichtet.\nDas Archiv für Sozialgeschichte wird als geschichtswissenschaftliche Fachzeitschrift von der Friedrich-Ebert-Stiftung herausgegeben und im Verlag J.H.W. Dietz Nachf. veröffentlicht. An der Herausgabe beteiligt war zwischen 1974 und 2004 auch das Institut für Sozialgeschichte Braunschweig-Bonn.\nAnfangs konzentrierte sich das AfS auf die Geschichte der deutschen Arbeiterbewegung. Heute ist die Zeitschrift der neueren Gesellschaftsgeschichte Deutschlands, Europas und Nordamerikas verpflichtet und behandelt sozialgeschichtliche Themen, die oftmals einen aktuellen gesellschaftspolitischen Bezug haben. Sie greift zudem immer wieder Trends und Entwicklungen der Geschichtswissenschaft auf, beispielsweise die Mikrogeschichte oder die Oral History.\nDie Jahresbände des Archivs für Sozialgeschichte sind bis auf die jeweils letzten drei Jahrgänge online im Volltext zugänglich. Auch der umfangreiche Rezensionsteil der Zeitschrift wurde komplett retrodigitalisiert.\nEnde der 1950er-Jahre entwickelte Georg Eckert die Idee einer geschichtswissenschaftlichen Zeitschrift, die sich mit der deutschen Arbeiterbewegung befassen sollte. Durch die Einschränkung der Wissenschaft unter dem NS-Regime und während des Zweiten Weltkriegs war die deutsche Forschungslandschaft geschwächt worden und es mangelte an Fachzeitschriften. Die 1911 gegründete Zeitschrift Archiv für Geschichte des Sozialismus und der Arbeiterbewegung beziehungsweise ihr ab 1932 erscheinender Nachfolger Zeitschrift für Sozialforschung, der bis 1941 herauskam, dienten Eckert dabei als Vorbild. Er wollte mit der Geschichte der Arbeiterbewegung zur Demokratisierung beitragen und insbesondere junge Wissenschaftler zu mündigen Bürgern erziehen. Als weiteres Kernthema plante er, die unterschiedlichen Auswirkungen der Industriellen Revolution zu behandeln. Doch auch andere in Deutschland weitgehend unerforschte Bereiche, wie die Arbeiterbewegung außerhalb Europas, wollte Eckert in seiner Zeitschrift aufgreifen und damit neue Ansätze für die Geschichtswissenschaft liefern. Außerdem sah er vor, nicht nur wissenschaftliche Artikel, sondern auch amtliche, organisationsgeschichtliche und biografische Dokumente zu veröffentlichen, um so der Fachwelt nach und nach Zugang zu ansonsten aufgrund von Kriegsschäden nur schwer zugänglichen Quellen zu verschaffen.\nAuf der Suche nach einem Kooperationspartner wandte sich Eckert an die Friedrich-Ebert-Stiftung. Die in der Tradition der sozialdemokratischen Bewegung stehende politische Stiftung erschien ihm als die passende Institution für eine Zeitschrift über die Arbeiterbewegung. Zudem pflegte Eckert enge persönliche Kontakte zu Günter Grunwald, dem damaligen Geschäftsführer der FES. Auch für ihn versprach die als Jahrbuch konzipierte Fachzeitschrift lohnende Auswirkungen: Grunwald wollte verhindern, dass die Geschichte der Arbeiterbewegung durch die Regierung und die thematisch einschlägigen Forschungsinstitute der DDR allein in marxistischen Zusammenhängen gedeutet wurde, es ging also vor dem Hintergrund des Kalten Kriegs auch um Deutungshoheit.\n1961 erschien die erste Ausgabe der Zeitschrift als "Jahrbuch" – so der Untertitel –, herausgegeben von der Friedrich-Ebert-Stiftung. Nach wenigen Jahren wurde das Archiv für Sozialgeschichte bereits in der Fachwelt aufgrund seiner vielfältigen Darstellungen und wissenschaftlichen Ansätze gelobt. Bis dato wurden in der Geschichtswissenschaft meist klassisch Politikgeschichte betrieben. Die neue Zeitschrift setzte dagegen einen Impuls, neue Forschungsfelder und Themenkomplexe zu betrachten, was dankbar aufgenommen wurde.\nJeder Band hat seit 1974 ein Rahmenthema, dem die einzelnen Beiträge untergeordnet sind. Je nach Forschungslage variieren Zahl und Umfang der Beiträge, das Thema wird jedoch stets von unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet. Es folgen Forschungsberichte und Sammelrezensionen, die sich mit Teilaspekten des Rahmenthemas befassen können oder gänzlich andere Themen wie aktuelle Entwicklungen und Debatten der Geschichtswissenschaft aufgreifen. Zusätzlich zu den gedruckten Forschungsberichten und Sammelrezensionen erscheinen regelmäßig seit dem Jahr 2000 online zahlreiche Einzelrezensionen. Diese werden auch über die Portale H-Soz-Kult und recensio.net verbreitet.\nIm Jahr 2013 ist unter der Überschrift „Dokumentation – Analyse – Kritik“ eine weitere Rubrik hinzugekommen. Dieser Teil erscheint unabhängig vom Rahmenthema und ist für unterschiedliche Beiträge offen. Die Auswahl der Texte erfolgt über ein Double-blind-Review-Verfahren.\nNeben dem jährlichen AfS-Band werden unregelmäßig Beihefte zu einzelnen Themen publiziert. In ihnen werden hauptsächlich edierte Quellen zur Sozial- und Zeitgeschichte sowie zur Arbeiterschaft und Arbeiterbewegung im engeren Sinne veröffentlicht, um sie der Forschung und einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich zu machen. Auch thematisch einschlägige monografische Arbeiten finden hier ihren Platz.\nIn den 1960er-Jahren behandelte die Zeitschrift fast ausschließlich die Geschichte der deutschen Arbeiterbewegung, was die Betrachtung einzelner Persönlichkeiten einschloss. Dabei verfolgten die meisten Beiträge ideen- und organisationsgeschichtliche Ansätze. Als Dieter Dowe Anfang der 1970er-Jahre die Schriftleitung übernahm, veränderte sich diese Ausrichtung allmählich. Mit Kurt Klotzbach und Hans Pelger stießen weitere jüngere Historiker zum Redaktionsteam, die ihre intellektuelle Sozialisation zu einer späteren Zeit als Georg Eckert erfahren hatten. Sie formulierten über den ursprünglichen Fokus hinausgehende Rahmenthemen für die AfS-Bände und bezogen überdies Untersuchungen zur Arbeiterbewegung außerhalb Deutschlands ein. Dies ging nicht zuletzt darauf zurück, dass sich europäische Historiker und Historikerinnen zunehmend mit Themen und Fragestellungen der Sozial- und Gesellschaftsgeschichte beschäftigten, wodurch das Redaktionsteam neue inhaltliche Anstöße erhielt. Es nahm außerdem vermehrt mentalitäts- und alltagsgeschichtliche Zugänge in die Zeitschrift auf. Dabei dominierte zunächst die Zeit des 19. Jahrhunderts bis zum Zweiten Weltkrieg.\nNach dem Ende der Zweiteilung Europas 1989/90 veränderte sich die Ausrichtung des Archivs für Sozialgeschichte erneut. Die von Gründung an bestehende Konkurrenz mit der DDR-Historikerschaft um Deutungshoheit mit Blick auf die Arbeiterbewegungsgeschichte entfiel, wodurch sich die Zeitschrift abermals für neue Themen öffnete. Zunehmend wurden nun auch osteuropäische Länder beleuchtet. Darüber hinaus trat in den 1990er-Jahren immer mehr die Zeit nach 1945 in den Vordergrund, wobei deren historischen Grundlagen analytisch zurückverfolgt und internationale Perspektiven herausgearbeitet werden.\nMethodisch ist das AfS für verschiedene theoretische Ansätze offen. Dennoch dominierten in der Zeitschrift lange Ansätze der politischen Gesellschaftsgeschichte, wie sie etwa die Bielefelder Schule vertrat. Später schlugen sich auch geschichtswissenschaftliche Tendenzen wie die Alltagsgeschichte, Oral History oder der linguistic turn im Archiv für Sozialgeschichte nieder, ebenso wie – sofern zum Rahmenthema passend – andere kulturwissenschaftlich inspirierte Ansätze.\nIn den ersten Jahren führte Georg Eckert das Archiv für Sozialgeschichte ganz nach seinen Vorstellungen. Offiziell wurde das Jahrbuch zwar von einer wissenschaftlichen Kommission der Friedrich-Ebert-Stiftung unter Vorsitz Eckerts geleitet, es bestehen aber kaum Zweifel daran, dass sie im Wesentlichen als formale Legitimation diente. In den 1970er-Jahren kamen wie bereits erwähnt Dieter Dowe, Kurt Klotzbach und Hans Pelger hinzu, die das AfS nach Eckerts Tod (1974) weiterführten, wobei Dowe die Schriftleitung übernahm. Das Team blieb bis in die 1990er-Jahre hinein klein und veränderte sich kaum: Seit 1989 arbeitete Dieter Rebentisch und nach ihm Hermann Beckstein als Schriftleiter der Redaktion. Im Jahr 1995 verließ Beckstein das AfS und an seine Stelle trat Karl Christian Führer. Zusätzlich erweiterten Friedhelm Boll, Beatrix Bouvier, Patrik von zur Mühlen und Michael Schneider das Redaktionsteam. In den folgenden Jahrzehnten wechselte die Schriftleitung zwischen den Redaktionsmitgliedern. 2004 nahm Anja Kruke ihre Redaktionsarbeit auf, im Jahr 2008 folgten Rüdiger Zimmermann und Meik Woyke. Zwei Jahre später kamen Ute Planert und Dietmar Süß hinzu, 2012 Friedrich Lenger und Benjamin Ziemann. 2016 übernahm Philipp Kufferath die Aufgabe des geschäftsführenden Herausgebers, 2018 wurden Kirsten Heinsohn und Thomas Kroll als weitere Herausgeber aufgenommen.\nFür das Archiv für Sozialgeschichte schreiben vorwiegend Historikerinnen und Historiker. Je nach Rahmenthema und Fragestellung werden aber auch politikwissenschaftlich oder soziologisch informierte Beiträge in die Bände aufgenommen. Grundsätzlich ist das AfS also für Ansätze benachbarter Disziplinen offen.\nSowohl 2007 als auch 2011 wurde das Archiv für Sozialgeschichte von der European Science Foundation in die Kategorie „INT1“ eingestuft. Das bedeutet, dass die Zeitschrift regelmäßig international zitiert wird, somit eine breite Wirksamkeit erzielt und langfristig von der Fachwelt als qualitativ hochwertig angesehen wird. In der Themen- und Methodenwahl spiegeln die AfS-Bände oftmals aktuelle Entwicklungen in der Geschichtswissenschaft wider.\nGerald D. Feldman: Sozialgeschichte und Geschichte der Arbeiterbewegung, Bonn 1985.\nDieter Dowe: Zur Geschichte des Archivs für Sozialgeschichte\nMeik Woyke (Hrsg.): 50 Jahre Archiv für Sozialgeschichte. Bedeutung, Wirkung, Zukunft, Bonn 2011. Digitalisat\nKurzcharakteristik auf H-Soz-Kult\nDas AfS bei recensio.net\nKategorien: Geschichtswissenschaftliche Zeitschrift (Deutschland) | Geschichte der Arbeiterbewegung | Sozialgeschichte | Ersterscheinung 1961 | Soziologiezeitschrift (Deutschland) | Friedrich-Ebert-Stiftung | Deutschsprachiges Jahrbuch\nQuelle: Wikipedia - https://de.wikipedia.org/wiki/Archiv für Sozialgeschichte (Autoren [Versionsgeschichte]) Lizenz: CC-by-sa-3.0\nStand der Informationen: 06.03.2020 01:41:51 CET - Wichtiger Hinweis Da die gegebenen Inhalte zum angegebenen Zeitpunkt maschinell von Wikipedia übernommen wurden, war und ist eine manuelle Überprüfung nicht möglich. Somit garantiert LinkFang.org nicht die Richtigkeit und Aktualität der übernommenen Inhalte. Sollten die Informationen mittlerweile fehlerhaft sein oder Fehler in der Darstellung vorliegen, bitten wir Sie darum uns per zu kontaktieren: E-Mail.


Profi-Tricks für Ihren Router unter Linux - PC-WELT\n17.02.2018 | 10:16 Uhr | Thorsten Eggeling\nDer DSL-Router ist die zentrale Schaltstelle im Heimnetzwerk. Dieser Beitrag erklärt wesentliche Funktionen und liefert Tipps für den effektiven Einsatz und die optimale Konfiguration.\nVergrößern Wir stellen Ihnen einige Profi-Tricks für die Fritzbox vor.\nDSL-Router stehen meist in einer dunklen Ecke und verrichten unbeachtet ihre Arbeit. Das spricht für ihre Zuverlässigkeit. Ab und zu sollten Sie dem Gerät jedoch etwas mehr Aufmerksamkeit schenken. Denn der Router ist direkt mit dem Internet verbunden und damit zahlreichen Angriffen ausgesetzt. Ein Firmware-Update kann für mehr Sicherheit sorgen. Neue Firmware bringt oft auch neue Funktionen mit. Vor allem die weit verbreitete Fritzbox von AVM bietet viele interessante Möglichkeiten, weshalb sich der Artikel auch hauptsächlich auf diesen DSL-Router bezieht.\nDie Tipps lassen sich aber auch auf mehrere Speedport-Modelle der Telekom anwenden, wenn auf diesen die AVM-Firmware läuft. Einige Internetprovider, beispielsweise 1&1, liefern dagegen eine Original Fritzbox-Firmware aus. Es gibt aber auch Provider, die die AVM-Software in einigen Bereichen einschränken. Manchmal ist es beispielsweise nicht möglich, ein Firmware-Update selbst durchführen. In diesem Fall fehlt der zugehörige Menüpunkt. Sie müssen dann auf das Update vom Provider warten. Wenn Sie das nicht wollen, fragen Sie beim Internetanbieter nach den Zugangsdaten und einem uneingeschränkten Router.\nBevor Sie loslegen, lesen Sie den Kasten „Zugriff auf die Weboberfläche von Routern“. Er enthält grundlegende Informationen über den Zugriff auf die Konfigurationsoberfläche von Routern.\n1. Backups und neue Firmware\nVergrößern Backup der Konfiguration: Vor umfangreichen Änderungen in den Einstellungen empfiehlt es sich, eine Sicherungskopie anzulegen.\nVor einem Firmware-Update oder ebenso größeren Konfigurationsänderungen sollten Sie ein Backup der Einstellungen anlegen. Rufen Sie die Weboberfläche der Fritzbox auf, und gehen Sie auf „System -> Sicherung“ oder bei älteren Fritzboxen auf „System -> Einstellungen sichern“. Klicken Sie auf „Sichern“ um das Backup zu speichern. Über die Registerkarte „Wiederherstellen“ stellen Sie bei Bedarf die Einstellungen aus der Sicherungsdatei wieder her.\nNeue Firmware: Gehen Sie in der Weboberfläche auf „System -> Update“ oder „System -> Firmware- Update“. Klicken Sie auf „Neues FRITZ!OS suchen“ beziehungsweise „Neue Firmware suchen“. Wird ein Update gefunden, folgen Sie einfach den Anweisungen auf dem Bildschirm.\nSeit Version Fritz-OS 6.20 gibt es unter „System -> Update“ eine Automatikfunktion, um Updates selbsttätig zu installieren. Klicken Sie auf „Auto- Update“, um die Einstellungen zu überprüfen und gegebenenfalls anzupassen. Mit der Option „Über neue Fritz!OS-Versionen informieren und […] automatisch installieren“ beziehen Sie jede neue Firmwareversion automatisch.\n2. IP des Routers und den Adressraum ändern\nVergrößern IP-Adresse einer neuen Fritzbox ändern: Dies ist eine wichtige Einstellung, wenn ein neuer Router in ein sorgfältig eingerichtetes Netzwerk Einzug hält.\nTypischen Heimanwendern ist es oft egal, ob der Router mit der IP 192.168.178.1 oder 192.168.1.1 vorkonfiguriert ist und damit für alle lokalen Geräte den Adressraum 192.168.178.[1–255] oder 192.168.1.[1–255] vorgibt.\nAnders steht es, wenn ein neuer Router in ein sorgfältig konfiguriertes Netz kommt, wo Datenserver mit fester IP, Serverdienste wie SSH eingerichtet sind, und Scripts oder Browserlesezeichen bestimmte IP-Adressen erwarten. Hier wäre die Umstellung aller Details auf einen neuen Adressraum eine zeitraubende Aufgabe.\nAlle Router sehen daher die manuelle Einstellung der eigenen IP vor. In der Fritzbox gehen Sie auf „Heimnetz -> Heimnetzübersicht -> Netzwerkein-stellungen“. In der erweiterten Ansicht finden Sie die Schaltfläche „IPv4- Adressen“. Hier können Sie ganz oben die gewünschte IP-Adresse festlegen.\nZugriff auf die Weboberfläche von Routern\nAuf Routern und anderen Netzwerkgeräten wie etwa WLAN-Access-Points oder WLAN-Repeatern läuft standardmäßig ein Webserver. Dieser liefert die Webseiten für die Konfiguration des Gerätes aus. Bei der Erstkonfiguration sollte die Verbindung zum PC oder Notebook immer direkt per Ethernet-Kabel erfolgen.\nWLAN funktioniert nur, wenn der Hersteller die SSID des Funknetzes und das Passwort vorkonfiguriert hat. Informationen dazu finden Sie dann auf dem Typenschild am Gerät, im beigelegten Installationsleitfaden oder auf der Webseite des Herstellers.\nDSL-Router verwenden im Auslieferungszustand immer eine feste IP-Adresse, meist 192.168.0.1, 192.168.1.1, 192.168.2.1 (Telekom Speedport) oder 192.168.178.1 (Fritzbox). Die Standard- IP-Adresse ist oft auf dem Typenschild oder im Installationsleitfaden zu finden. Die IP-Nummer tippen Sie in die Adressleiste des Browsers ein, um sich mit dem Router zu verbinden.\nStatt der IP-Nummer funktioniert meist auch eine spezielle URL, beispielsweise http://fritz.box (Fritzbox), https://speedport.ip (Telekom) oder http://tplinkmodem.net (TP-Link-Geräte). Aber Vorsicht: Konfigurations-URLs wurden in der Vergangenheit manchmal gekapert und könnten für kriminelle Zwecke missbraucht werden. Vertipper sind ebenfalls gefährlich, denn auch diese können zu gefälschten Webseiten führen. Verwenden Sie daher aus Sicherheitsgründen besser die IP-Nummer.\nBeim ersten Aufruf der Gerätewebseite erfolgt meist eine Passwortabfrage, oder Sie müssen ein Passwort festlegen. Das Standard-Passwort für die Erstinstallation ist auf dem Gerät oder in der Dokumentation zu finden.\nBei der Fritzbox gibt es noch eine Besonderheit: Die Weboberfläche zeigt standardmäßig nicht alle Einstellungen, sondern nur die Basiskonfiguration. Je nach Fritz-OS-Version lässt sich im Menü rechts oben die „Erweiterte Ansicht“ einschalten, oder Sie finden links unten oder in der Mitte der Seite „Ansicht: Standard“. Mit einem Klick darauf wechseln Sie zu „Ansicht: Erweitert“. Die Oberfläche zeigt dann mehr Einstellungen, die wir teilweise in diesem Artikel erwähnen.\n3. Fast Ethernet oder Gigabit-LAN\nWer überwiegend Gigabit-Netzgeräte besitzt, sollte unbedingt unter „Heimnetz -> Heimnetzübersicht“ die „Netzwerkeinstellungen“ aufsuchen. Die vier LAN-Ports der Fritzbox, LAN 1 ausgenommen, sind nämlich im Auslieferungszustand in der Regel gedrosselt. Sie laufen im stromsparenden „Green Mode“ mit Fast-Ethernet-Leistung, also mit 100 MBit/s.\nWo immer Sie vollen Gigabit-Durchsatz brauchen und der angeschlossene Client das unterstützt, setzen Sie auf „Power Mode“.\n4. Feste IP für einen Server\nVergrößern Feste IP-Nummer: Server sollten im Netzwerk immer über dieselbe Adresse erreichbar sein. Bei einer Fritzbox lässt sich das für jedes einzelne Gerät festlegen.\nServer benötigen eine feste IP-Adresse. Wenn Sie unter „Heimnetz -> Heimnetzübersicht“ in der Zeile des gewünschten Geräts „Details“ anklicken, sehen Sie dort die Option „Diesem Netzwerkgerät immer die gleiche Ipv4- Adresse zuweisen“. Fritz-OS setzt davor automatisch ein Häkchen, wenn Sie die gewünschte IP-Adresse eintragen. Soll die aktuelle IP-Nummer beibehalten werden, setzen Sie das Häkchen selbst. Klicken Sie auf „OK“, um die Änderungen zu übernehmen. Das Gerät erhält jedoch seine neue IP Nummer erst nach einem Neustart des Betriebssystems.\n5. IPv4-Portfreigaben für Server einrichten\nVergrößern IPv4 auf Sparflamme: Einige Provider bieten nur DS-Lite. Dann gibt es keine öffentliche IPv4-Adresse, und es sind nur IPv6-Portfreigaben möglich.\nWer einen heimischen Datenserver, Webserver oder sonstigen Dienst (SSH, FTP, Wiki, Kalender) über das Internet erreichen will, muss einen oder mehrere Ports nach außen hin öffnen. Prüfen Sie zuerst, ob Ihr Router von außen nur über eine IPv4-Adresse, nur über eine IPv6-Adresse oder beides zu erreichen ist. Sie erkennen das in der Weboberfläche auf der Startseite „Übersicht“. Steht unter „Verbindungen“ die Zeile „FRITZ!Box verwendet einen DS-Lite-Tunnel“ oder ähnlich, lesen Sie in Punkt 6 weiter. Wenn ein Eintrag wie „IPv4, verbunden“ und darunter eine IPv4-Adresse auftaucht, können Sie IPv4-Freigaben einrichten.\nWie genau die Konfiguration des Routers durchzuführen ist, hängt vom jeweiligen Modell ab. Auf https://portforward.com finden Sie Anleitungen in englischer Sprache für zahlreiche Geräte. Bei einer Fritzbox mit Fritz-OS 06.50 (bei Version 06.83 siehe Punkt 6) gehen Sie auf „Internet -> Freigaben -> Portfreigaben“. Nach einem Klick auf „Neue Portfreigabe“ wählen Sie hinter „Portfreigabe aktiv für“ beispielsweise „HTTP-Server“ aus und darunter den Computer, auf dem der Webserver läuft. Damit der Server über einen Domainnamen ständig aus dem Internet erreichbar ist, obwohl sich die IP-Adresse regelmäßig ändert, benötigen Sie einen Anbieter für dynamisches DNS.\nVergrößern Loch in der Firewall: Ist eine Portfreigabe konfiguriert, erreichen Pakete aus dem Internet einen sonst durch die Firewall blockierten PC im lokalen Netzwerk.\nFritzbox-Besitzer können über „Internet -> MyFRITZ!“ ein kostenloses Konto erstellen und dann über „Freigaben -> MyFRITZ!-Freigaben“ neue „MyFRITZ!-Adressen“ konfigurieren. Wer ein anderes Gerät verwendet, nutzt einen der kostenlosen Dyn-DNS-Dienste (siehe Kasten „Domains für dynamische IP-Adressen“).\nDomains für dynamische IP-Adressen\nhttp://freedns.afraid.org bietet kostenlos dynamisches DNS für IPv4 und IPv6. Sie erreichen den heimischen PC dann über Adressen wie „MyDomain. mooo.com“. Nach der Registrierung gehen Sie auf „Dynamic DNS“ und konfigurieren die Adresse per Klick auf „[ add ]“. Wählen Sie hinter „Type:“ den Eintrag „AAAA“, wenn Sie eine IPv6-Adresse verwenden wollen. Anschließend klicken Sie auf „Check out: dynamic update interface (version 2)!“ und dann auf „cron script“. Im Browserfenster sehen Sie ein Cron-Script, das die aktuelle IP-Adresse eines Linux- PCs alle fünf Minuten an afraid.org überträgt und dabei bei Bedarf aktualisiert. Die Installation des Cronjobs erfolgt, indem Sie crontab -e in einem Terminalfenster aufrufen und die vorbereiteten Zeilen in den Crontab-Editor einfügen.\n6. IPv6-Freigaben bei Dual Stack (Lite)\nBei IPv6 erhält jedes Gerät im Netzwerk ein Subnetz-Präfix. Das sind die ersten vier Gruppen der Adresse, beispielsweise „2001:a63:1267:4601:921 c:34fa:fe47:7807“. Das Präfix ist bei allen Geräten im Netz gleich. Die letzten vier Gruppen der Adresse (Interface Identifier, IID) erzeugt das Betriebssystem („2001:a63:1267:4601:9 21c:34fa:fe47:7807“). Standardmäßig gibt es mehrere IPv6-Adressen pro PC. Welche das sind, können Sie im Terminalfenster über den Befehl\nherausfinden. Bei Ubuntu taucht hier eine Adresse mit dem Zusatz „scope global temporary dynamic“ auf. Das ist die öffentliche IPv6-Adresse des PCs. Sie können das auf einer Website wie http://ipv6-test.com prüfen. Die Adresse ändert sich basierend auf einem Zufallswert, nach der hinter „preferred_lft“ angegebenen Zeit. Dafür sind die „Privacy Extensions“ verantwortlich. Diese sollen bewirken, dass Ihr PC im Internet nicht eindeutig identifizierbar ist.\nVergrößern Feste IPv6: Sind die „Privatsphärenerweiterungen“ deaktiviert, ändert sich die IID (Interface Identifier) nicht mehr. Die Konfiguration über den grafischen Linux-Netzwerk-Manager arbeitet jedoch nicht immer stabil.\nZusätzlich erhält der DSL-Router vom Provider regelmäßig ein neues Präfix, wodurch sich auch der erste Teil der Adresse ändert. Wenn Sie den Router oder PC neu starten oder einige Zeit warten, sehen Sie unter http://ipv6-test.com eine andere Adresse.\nDie Privacy Extensions sind nicht bei jedem Linux-System aktiviert. Mit folgendem Befehl\nfinden Sie heraus, was auf Ihrem PC gilt. „enp5s0“ ersetzen Sie durch den Gerätenamen des Netzwerkadapters, den der Befehl ip -6 addr anzeigt. Lautet die Ausgabe „0“, sind die Privacy Extensions nicht aktiv. Dann ändert sich bei der IPv6-Adresse nur das Präfix, und die IID bleibt.\nKleine Tipps für die Fritzbox\nNetzrechner per Fritzbox „wecken“: Sie möchten per SSH oder Remotedesktop auf einen PC zugreifen oder dessen Freigabe nutzen – aber der schläft in einem Energiesparmodus. Je nachdem, wie die räumlichen Verhältnisse liegen, ist es eventuell einfacher, ihn über die Fritzbox zu wecken als per Mausklick. Dazu gehen Sie unter „Heimnetz -> Heimnetzübersicht -> Netzwerkverbindungen“ auf das Stiftsymbol des Rechners und klicken unter „Wake on LAN“ auf die Schaltfläche „Computer starten“.\nFritzbox als Faxgerät: Die Fritzbox zeigt unter „Telefonie -> Fax“ die Option „Faxfunktion einrichten“. Hier tragen Sie Ihre Mailadresse ein, ferner das Kennwort und den SMTP-Server. Die Daten können Sie im Zweifel etwa Ihrem Thunderbird-Mailclient entnehmen (Servereinstellungen und Postausgangsserver).\nAn diese Mailadresse werden die Faxe dann weitergeleitet und auf Wunsch auch noch im Fritzbox-Speicher abgelegt. Bei mehreren Telefonanschlüssen können Sie die gewünschte Rufnummer für den Faxempfang auswählen.\nFritzbox als Druckerserver: Der Router bringt auch ältere Drucker mit USB-Anschluss (aber ohne LAN und WLAN) ins Heimnetz. Theoretisch geht das auch durch Anschluss des Druckers an einen PC und dessen Druckerfreigabe. Der Nachteil dabei ist, dass der PC dann ständig laufen müsste. Die Fritzbox tut’s. Schließen Sie daher den Drucker an einen USB-Port des Routers an und schalten Sie ihn ein. Die Fritzbox sollte den Drucker unter „Heimnetz -> USB-Geräte -> Geräteübersicht“ melden. Nun gehen Sie auf einem Linux- PC etwa mit Ubuntu in den Systemeinstellungen auf „Drucker“ und „Hinzufügen“. In der Geräteliste wählen Sie „AppSocket/HP JetDirect“ und geben rechts oben als „Rechner“ entweder den Hostnamen „fritz.box“ an oder die IP-Adresse der Fritzbox. Unter Windows nutzen Sie unter „Geräte und Drucker -> Drucker hinzufügen“ die Option „Drucker unter Verwendung einer TCP/IP-Adresse oder eines Hostnamens hinzufügen“.\n„Stealth-Modus“: Die Fritzbox unterbindet unerwünschten einund ausgehenden Datenverkehr, indem sie das lokale Netzwerk vom Internet strikt trennt. Das jüngste Fritz-OS 6.50 bietet nun auch eine Option, Ping-Anfragen aus dem Web zu unterbinden. Diesen Stealth-Modus können Sie unter „Internet -> Filter -> Listen“ aktivieren. Erhöhte Sicherheit bietet dies vor allem dann, wenn Sie mit Portfreigaben heimische Serverdienste über das Internet erreichbar machen. Denn Angreifer nutzen zunächst Ping-Kommandos, um nach erreichbaren Internetadressen zu suchen.\nAchtung: Manche Internetprovider liefern die Fritzbox ohne diese Funktion aus.\nGeräteliste aufräumen: Im Laufe der Zeit wächst die Liste der Geräte, die schon einmal mit der Fritzbox verbunden waren. Darunter sind auch PCs oder Smartphones, die Sie längst nicht mehr benutzen. Das behindert die Übersicht und ist lästig, wenn Sie etwa bei Portfreigaben zahlreiche irrelevante Geräte aus der Dropdown-Liste ausfiltern müssen.\nUm auszumisten, klicken Sie auf „Heimnetz -> Heimnetzübersicht -> Netzwerkverbindungen“. Am Ende sind die inaktiven Geräte aufgeführt „(Ungenutzte Verbindungen“), und mit „Entfernen“ räumen Sie die Liste auf. Die Aktion betrifft nur die Geräte, für die Sie keine individuellen Einstellungen aktiviert haben – etwa eine feste IP-Adresse oder eine Filterregel. Über das rote Kreuz ganz rechts bei jedem Gerät lässt sich jedes Gerät aus der Liste löschen – jedoch nur je einzeln.\nPriorisierung von Geräten: Ihr Heimnetz ist ohne manuellen Eingriff demokratisch: Jedes Gerät kann die volle Bandbreite beanspruchen. Das ist überall dort, wo es konfliktfrei funktioniert, der einfachste Zustand. Wenn aber der Produktiv-PC etwa bei der Recherche gebremst wird, weil an anderer Stelle weniger produktive Downloads laufen, kann die Fritzbox helfen: Der Punkt lautet „Internet -> Filter -> Priorisierung“. Über „Neue Regel“ unter „Priorisierte Anwendungen“ geben Sie das Gerät an, das möglichst ungebremst arbeiten soll. Der Filter kann auf eine bestimmte Anwendung wie etwa SSH beschränkt werden oder für einen privilegierten Rechner global gelten („alle“ unter „Netzwerkanwendungen“).\nStändig wechselnde IPv6-Adressen sind für Freigaben nicht zu gebrauchen. Die Umstellung auf statische Adressen kann Ubuntu 16.04 über den Netzwerkmanager erledigen. Klicken Sie dessen Symbol in der Systemleiste an und wählen Sie „Verbindungseinstellungen“. Klicken Sie auf die aktive Netzwerkverbindung, etwa „Kabelnetzwerkverbindung 1“, und dort auf „Bearbeiten“. Auf der Registerkarte „IPv6-Einstellungen“ setzen Sie die „IPv6-Privatsphärenerweiterungen“ auf „Deaktiviert“. Klicken Sie auf „Speichern“, und starten Sie Linux neu.\nVergrößern IPv6-Freigaben: Wenn Sie bereits das derzeit aktuelle Fritz-OS 06.83 verwenden, tragen Sie die Interface-ID ein, die der Befehl ip -6 addr für das Gerät ausgibt.\nZuverlässigere Methode: Leider arbeitet die beschriebene Konfiguration über den Netzwerkmanager unter Ubuntu 16.04 nicht immer korrekt. Nach den beschriebenen Änderungen war teilweise keine öffentliche IPv6- Adresse mehr vorhanden. Es ist daher derzeit besser, den Netzwerkmanager zu umgehen. Ändern Sie dazu mit einem Editor und root-Recht in der unten angegebenen Datei\nsudo gedit /etc/sysctl.d/10-ipv6-privacy.conf &\nnet.ipv6.conf.default.use_tem paddr = 0\nSpeichern Sie die Datei, und laden Sie dann die nächste:\nHier tragen Sie diese vier Zeilen ein:\n„enp5s0“ ersetzen Sie durch den Gerätenamen Ihres Netzwerkadapters (gemäß der Auskunft von ifconfig). Speichern Sie die Datei, und starten Sie Linux neu.\nJetzt müssen Sie die Weiterleitung an die IPv6-Adresse konfigurieren. Bei einer Fritzbox gehen Sie auf „Internet -> Freigaben -> IPv6“. Sollte die Registerkarte fehlen, klicken Sie auf „Ansicht: Standard“.\nNach einem Klick auf „Neues Gerät“ wählen Sie den gewünschten PC aus und legen den Port fest, für den die Freigabe gelten soll. Die Angabe hinter „Interface-ID“ muss der IID entsprechen, die ip -6 addr ausgibt. Wenn nicht, korrigieren Sie die Werte. Klicken Sie auf „OK“. Über „Freigaben -> MyFRITZ!-Freigaben“ erstellen Sie anschließend wie bei IPv4 eine My- Fritz-Adresse.\nBeim neueren Fritz-OS 06.83 hat AVM die Portfreigaben für Ipv4 und IPv6 zusammengelegt. Auf der Registerkarte „Portfreigaben“ klicken Sie auf „Gerät für Freigaben hinzufügen“ und tragen dann die „IPv6 Interface- ID“ ein. Klicken Sie auf „Neue Freigabe“, um die Anwendung beziehungsweise den Port festzulegen.\n7. Fritz-NAS als zentraler Speicher\nVergrößern Fritz-NAS auf der Konfigurationsoberfläche und im Dateimanager: Das Einrichten und Nutzen eines USB-Datenträgers via Fritzbox ist einfacher als jede Serverlösung.\nEinfacher und kostengünstiger als mit dem eingebauten Fritz-NAS kommen Sie nicht an einen zentralen Netzwerkspeicher. Dabei hat die Fritzbox nebenbei die angenehme Eigenschaft, permanent zu laufen, was bei Netzfreigaben von PCs und selbst bei Datenservern nicht so sicher gewährleistet ist. Einziger Nachteil gegenüber echten Servern ist der geringere Datendurchsatz, wenn nur USB-2.0.Ports für externe Laufwerke vorhanden sind. Dies ist etwa auch bei neuen Fritzboxen 6490 von Vodafone der Fall, die somit keinesfalls ganz baugleich mit der DSL-Fritzbox 7490 ausfallen.\nWird unter „Heimnetz -> Speicher (NAS)“ die NAS-Funktion über „Speicher (NAS) aktiv“ eingeschaltet, ist sofort der interne Speicher im Netz verfügbar. 512 MB bis 1,5 GB bieten neuere Fritzboxen an internem Speicher an. Das reicht, um einige zentrale Scripts oder Dokumente bereitzustellen, ist aber natürlich für einen Datenserver zu wenig. Sobald Sie an einen der beiden USB-Ports einen USB-Datenträger anschließen, wird dieser unter „Heimnetz -> Speicher (NAS)“ angezeigt und kann durch die Klickbox für das Fritz-NAS aktiviert werden. Dies ist übrigens auch der richtige Ort, um einen Datenträger wieder abzumelden – das Abziehen des USB-Kabels ohne Abmeldung birgt die Gefahr des Datenverlusts. Vorbereitungen auf Seiten des USB-Datenträgers sind nicht nötig: Fritz-OS versteht sich auf Linux- (Ext2) wie Windows-Dateisysteme (NTFS, FAT).\nDie Daten lassen sich im Prinzip über die Fritzbox-Weboberfläche unter „Fritz!NAS“ oder durch direkte Eingabe von fritz.nas in der Browser-Adresszeile einsehen und bearbeiten. Standard- IP für das Fritz-NAS ist xxx.xxx.xxx.254. Beachten Sie, dass der Hostname „fritz.nas“ eine Standardvorgabe ist, die sich unter „Heimnetz -> Speicher (NAS)“ auch personalisieren lässt.\nDie Datennutzung über die Weboberfläche ist begrenzt. Als „Upload“ zur Fritzbox sind nur Dateien, keine Ordner möglich. Beim Download von der Fritzbox entsteht ein ZIP-Archiv, das Sie erst entpacken müssen. Das sind Standards, die sich für die Freigabe im Web eignen, aber nicht fürs lokale Netz. Hier verhält sich das Fritz-NAS wie jede andere Samba-Freigabe: Der Standard-Hostname „fritz.nas“ erscheint unter „Netzwerk“ im Dateimanager von Linux- und Windows-PCs, und die Daten lassen sich nutzen, sofern sich der Netzteilnehmer ausweisen kann. Die Einrichtung mindestens eines Benutzerkontos erledigen Sie unter „System -> Fritz!Box-Benutzer“.\n8. Alte Fritzbox als WLAN-Repeater nutzen\nVergrößern Fritzbox zweitverwerten: Wird eine Fritzbox nicht mehr als DSL-Router benötigt, lässt sie sich als WLAN-Repeater weiter verwenden.\nViele ausgemusterte Router können noch gute Dienste als WLAN-Repeater leisten, also das Funksignal an geeigneter Stelle der Wohnung verstärken und so die Reichweite erhöhen. Ein WLAN-Repeater dient als Signalverstärker und vergrößert die Reichweite des Funksignals im Netzwerk. Mit den meisten Repeatern ist gleichzeitiges Empfangen und Senden im WLAN nicht möglich. Der Repeater muss also Netzwerkpakete zunächst empfangen und kann sie erst danach wieder senden – das halbiert zwar die effektive Bandbreite, kann aber das Funknetz in schlecht erreichbaren Wohnungsbereichen trotzdem deutlich verbessern.\nAm einfachsten ist die Zusammenarbeit von Basisrouter und dem zweitem Router bei Geräten desselben Herstellers. Der Kauf eines Repeaters ist oft unnötig, wenn noch eine ältere, ausgediente Fritzbox vorhanden ist: Über eine WLAN-Verbindung lassen sich zwei Fritzboxen zusammenschalten.\nVorbereitungen treffen: Schließen Sie nur die Fritzbox, die als Repeater dienen soll, per Ethernet-Kabel an den PC an. In unserem Beispiel verwenden wir eine ältere Fritzbox 7270 als Repeater und eine Fritzbox 7490 als Basisstation. Rufen Sie die Benutzeroberfläche der Repeater-Fritzbox auf, indem Sie im Browser die Standard-IP „192.168.178.1“ in die Adresszeile eintippen und die Eingabetaste drücken. Geben Sie der Fritzbox eine neue IP-Adresse, sodass sie nicht mit der anderen Fritz kollidieren kann. Wählen Sie in der linken Spalte der Fritzbox-Oberfläche „Heimnetz -> Heimnetzübersicht“ und auf der rechten Seite den Reiter „Netzwerkeinstellungen“. Hier finden Sie etwa in der Mitte der Seite die Schaltflächen für IPv4- und IPv6-Adressen. Hier interessieren nur die IPv4-Adressen. Die v6-Adressen lassen Sie unberührt. Tragen Sie die neue v4-Adresse ein, etwa „192.168. 178.100“. Bestätigen Sie diese mit einem Klick auf „OK“.\nNach der Änderung der IP-Adresse müssen Sie sich an der Repeater-Fritzbox unter der jetzt aktuellen IP-Adresse neu anmelden. Klicken Sie in der Fritzbox-Benutzeroberfläche auf „WLAN -> Funknetz“, und aktivieren Sie das WLAN-Funknetz, falls noch nicht geschehen. Ebenfalls auf dieser Seite setzen Sie ein Häkchen vor die Optionen „Name des WLAN-Funknetzes sichtbar“ und „Alle neuen WLAN-Geräte zulassen“. Klicken Sie zum Speichern der Einstellungen auf „Übernehmen“.\nBasisstation einrichten: Schalten Sie nun die Basis-Fritzbox ein, und verbinden Sie sie per LAN-Kabel direkt mit dem Rechner. Melden Sie sich über die Standard-IP-Adresse „192.168.178.1“ an. Klicken Sie in der Benutzeroberfläche der Fritzbox auf „WLAN -> Repeater“, und aktivieren Sie die Option „Basisstation“, falls das nicht der Fall sein sollte.\nZum Speichern der Einstellungen klicken Sie auf „Übernehmen“. Es sind keine weiteren Einstellungen erforderlich. Für den Verbindungsaufbau mit einem Fritzbox-Repeater wird lediglich der WLAN-Netzwerkschlüssel benötigt, der auf der Seite „WLAN -> Sicherheit“ zu finden ist.\nRepeater einrichten: Sorgen Sie dafür, dass die Repeater-Fritzbox im Netzwerk über eine LAN-Verbindung erreichbar ist, und melden Sie sich über die zuvor vergebene IP-Adresse „192.168.178.100“ an. Gehen Sie zu „WLAN -> Repeater“. Unter „Betriebsart“ aktivieren Sie die Option „Repeater“. Automatisch werden nun die Funknetzwerke in Reichweite des Repeaters angezeigt. Beachten Sie, dass Sie die Repeater-Fritzbox nur mit WLAN-Funknetzen verbinden können, die das Verfahren zur Reichweitenvergrößerung unterstützen. Wählen Sie ein WLAN aus, indem Sie ein Häkchen am Anfang der Zeile setzen. Tragen Sie dann noch den WLAN-Netzwerkschlüssel in das entsprechende Feld ein, und speichern Sie die Einstellungen mit „Übernehmen“. Jetzt wird die WLAN-Verbindung zwischen den beiden Fritzboxen hergestellt.\nIst alles in Ordnung, erscheint auf der nächsten Seite die Meldung „Die Einrichtung wurde erfolgreich abgeschlossen“, und Sie können den Repeater etwa in einem anderen Stockwerk aufstellen – idealerweise auf der Hälfte der Strecke zwischen Basisstation und WLAN-Empfänger.\nClients verbinden: Da Fritzbox-Basisstation und -Repeater den gleichen Netzwerknamen, den gleichen Funkkanal und die gleichen Sicherheitseinstellungen verwenden, brauchen Sie an den bisher schon verwendeten WLAN-Clients wie Notebook, Smartphone und Tablet keine Änderungen vorzunehmen. Sie verbinden sich automatisch mit der Fritzbox in Reichweite, die ein stärkeres WLAN-Signal liefert. Vom Wechsel zwischen Basisstation und Repeater bekommen Sie auf Client-Seite nichts mit.\n9. Fritzbox als Access Point verwenden\nVergrößern WLAN erweitern: Die Fritzbox kann eine vorhandene LAN/Internetverbindung eines anderen Routers verwenden und den Zugriff darauf per WLAN ermöglichen.\nMit einem zusätzlichen Access Point, der per Ethernet oder Powerline angeschlossen ist, erweitern Sie die Reichweite des WLANs. Alte Router eignen sich nach einigen Vorbereitungen ideal: Der Router, der als Access Point dient, muss eine statische IP-Adresse bekommen, und nur der Hauptrouter darf als DHCP-Server aktiv sein. Im Vergleich zur Repeaterkonfiguration (siehe Punkt 8) ist die Geschwindigkeit höher, weil Senden und Empfangen gleichzeitig erfolgen. Es muss jedoch ein Ethernet-Kabel zum Access Point führen.\nGehen Sie in die DHCP-Einstellungen des Hauptrouters, und legen Sie dort einen eingeschränkten Adressbereich fest, beispielsweise von 192.168.1.0 bis 192.168.1.100. Den alten Router verbinden Sie nun per LAN-Kabel zur weiteren Konfiguration mit einem PC und klemmen diesen temporär vom WLAN ab.\nDas Altgerät gibt dem PC eine IP-Adresse, und Sie können die Konfigurationsoberfläche im Browser aufrufen. Dort geben Sie dem Router eine IP-Adresse, die außerhalb des zuvor definierten DHCP-Bereichs liegt, beispielsweise 192.168.1.101. Schalten Sie zudem den DHCP-Server ab. Sie finden die Einstellungen nach Klicks auf „Heimnetz -> Heimnetzübersicht -> Netzwerkeinstellungen“ und die Schaltfläche „IPv4-Adressen“.\nIhr zweites WLAN richten Sie dann nach Belieben mit SSID und Kennwort ein. Bei einer AVM-Fritzbox müssen Sie auf „Internet > Zugangsdaten“ gehen. Wählen Sie „Weitere Internetanbieter“ und dann „Andere Internetanbieter“. Unter „Anschluss“ wählen Sie „Externes Modem oder Router“ und „Vorhandene Internetverbindung im Netzwerk mitbenutzen (IP-Client)“. Danach führen Sie einen Router-Neustart durch, klemmen den umfunktionierten Router vom PC ab und verbinden ihn als neuen Access Point über den LAN-Port (nicht über WLAN/ DSL) mit dem zentralen DSL- oder WLAN-Router.\n10. Router-Passwort vergessen\nWie lautet das Passwort für die Konfigurationsoberfläche des WLAN-Routers? Damit wieder das Standardpasswort des Herstellers funktioniert, ist ein vollständiges Zurücksetzen der Routerkonﬁguration erforderlich. Hierzu müssen Sie bei den meisten Routern, ausgenommen der Fritzbox, den im Szene-Jargon „30/30/30-Reset“ genannten Kaltstart durchführen:\n1. Sie schalten den Router ein und drücken 30 Sekunden lang die Reset-Taste. Bei vielen Geräten ist dafür ein spitzer Gegenstand notwendig, da der Schalter im Gehäuse versenkt ist.\n3. Bei weiterhin gedrückter Reset-Taste stecken Sie das Gerät wieder an das Stromnetz an. Nach zusätzlichen 30 Sekunden lassen Sie die Reset-Taste schließlich los.\nBesonderheit bei Routern von Asus: Diese Geräte schalten nach einem solchen Reset zunächst einmal in einen Recovery-Modus. Nach Schritt 3 trennen Sie Asus-Router aus diesem Grund nochmals von der Stromversorgung und schließen sie erst nach einigen Sekunden wieder an.\nDie Fritzbox von AVM kann Ihnen einen Zugangslink zusenden, falls Ihre Mailadresse in der Routerkonfiguration hinterlegt ist. Klicken Sie dazu einfach auf der Weboberfläche auf „Kennwort vergessen?“ unterhalb der Kennwortabfrage und im folgenden Schritt auf „Push Service Mail senden“. Wenn keine Mailadresse hinterlegt ist, dann müssen Sie auch hier alles zurücksetzen. Dies gelingt innerhalb der ersten zehn Minuten nach dem Start der Fritzbox auf der Weboberfläche über „Kennwort vergessen? -> Werkseinstellungen wiederherstellen“.\nNach einem Router-Reset müssen Sie einen Rechner per Ethernet-Kabel mit dem Router verbinden, damit der PC über DHCP eine IP-Adresse erhält. Im Anschluss daran erreichen Sie im Browser mit der IP-Adresse die Routerkonfiguration.\nDie IP-Adresse des Routers wiederum erhalten Sie über die Eingabe von ifconfig im Terminal, wobei Sie die vierte Zahl der IPv4-Adresse durch „1“ ersetzen. Die bekannten Log-ins der werkseitig vergebenen Standardzugänge von Routern sind auf der Webseite www.routerpasswords.com zusammengetragen.\n11. Notfall-Reset bei der Fritzbox\nVergrößern Zurück auf null: Einige Router besitzen einen Reset-Knopf, über den sich das Gerät auf die Werkseinstellungen zurücksetzen lässt.\nBei der in Deutschland weit verbreiteten Fritzbox gibt es keinen Reset-Knopf. Wenn Sie sich bei der Fritzbox anmelden können, gehen Sie auf „System -> Sicherung“ und dann auf die Registerkarte „Werkseinstellungen“. Klicken Sie auf „Werkseinstellungen laden“. Sie können stattdessen auch ein Telefon verwenden, das mit dem Anschluss für ISDN-Geräte („FON S0“) verbunden ist. Eine Beschreibung finden Sie hier .\nSollte kein Zugriff mehr möglich sein, probieren Sie das AVM-Wiederherstellungsprogramm aus. Darüber installieren Sie die Firmware neu und löschen alle Einstellungen. Sie finden das Programm unter ftp://ftp.avm.de/fritz.box/ . Gehen Sie in den Ordner mit der Bezeichnung Ihrer Fritzbox und dann in den Ordner „x_misc/deutsch“. Laden Sie die EXE-Datei mit der höchsten Versionsnummer herunter.\nVergrößern Rettung für die Fritzbox: Ist das Kennwort nicht mehr auffindbar, hilft nur die Wiederherstellung der Werkseinstellungen.\nEine Linux-Version gibt es bislang nicht, so dass Sie die Wiederherstellung an einem Windows-PC durchführen müssen. Eine virtuelle Windows-Maschine etwa innerhalb von Virtualbox funktioniert ebenfalls. Eine ausführliche Anleitung zum Wiederherstellungsprogramm finden Sie hier . Sollte auch das Wiederherstellungsprogramm nicht funktionieren, ist das Gerät wahrscheinlich defekt.\n12. Smart Home mit der Fritzbox\nDie Fritzbox kann auch Schalter oder Heizungsthermostaten steuern, die Sie als Zubehör erwerben können. Das funktioniert über die Weboberfläche der Fritzbox, mit Apps fürs Smartphone oder mit Scripts. Zurzeit gibt es beispielsweise den Schalter Fritz Dect 200 (etwa 45 Euro) und den Heizkörperregler Fritz Dect 300 (etwa 50 Euro). Fritz Dect 200 erfordert eine Fritzbox mit Fritz-OS ab Version 5.50. Fritz Dect 300 benötigt Fritz-OS ab Version 6.60.\nGeräte bei der Fritzbox anmelden: Um beispielsweise eine Fritz Dect 200 mit der Fritzbox zu koppeln, stecken Sie die Fritz Dect 200 in eine Steckdose möglichst in der Nähe der Fritzbox, damit Sie während des Drückens der Dect-Taste die Fritz Dect 200 im Blick haben. Drücken Sie dann die Dect-Taste auf der Fritzbox. Dafür haben Sie zwei Minuten Zeit. Nach etwa zehn Sekunden sollte die Fritz Dect 200 an der Fritzbox registriert sein. Aktualisieren Sie dazu die Ansicht in der Weboberfäche der Fritzbox – jetzt sollten Sie die Fritz Dect 200 auf der Übersichtsseite unter „Heimnetz“ sehen. Nun können Sie die Fritz Dect 200 dort in die Steckdose stecken, wo sie künftig ihre Dienste verrichten soll. Gehen Sie auf „Heimnetz -> Smart Home“. Den Schalter der Fritz Dect 200 können Sie hier unter „Aus / An“ bedienen. Beim Thermostat Fritz Dect 300 klicken Sie auf die Schaltfläche mit dem Stift-Symbol und können dann die Temperatur regeln oder einen Zeitplan erstellen.\n13. Smart-Home-Schalter per Script steuern\nVergrößern Fritzbox-Zubehör: Über die Fritzbox lassen sich Steckdosenschalter oder Heizungsthermostate steuern. Das geht im Heimnetz, aber auch über das Internet.\nDamit sich die Fritzbox über ein Script oder Programm steuern lässt, muss die Anmeldung mit Benutzernamen und Passwort aktiviert sein. Sollte das noch nicht der Fall sein, rufen Sie die Fritzbox-Oberfläche im Browser auf und gehen auf „System -> FRITZ!Box-Benutzer“. Über die Schaltfläche „Benutzer hinzufügen“ legen Sie einen neuen Benutzer an. Gehen Sie danach auf die Registerkarte „Anmeldung im Heimnetz“, und aktivieren Sie die Option „Anmeldung mit FRITZ!Box-Benutzernamen und Kennwort“.\nVergrößern Script für Smart-Home anpassen: In die Datei smart_fritz_terminal.sh tragen Sie die Adresse Ihrer Fritzbox im lokalen Netzwerk und die Daten für die Benutzeranmeldung ein.\nÜber diesen Link laden Sie das ZIP-Archiv „SmartFritz.zip“ herunter. Es enthält das Bashscript „smart_fritz_terminal.sh“ für die Kommandozeile. Öffnen Sie es in einem Editor, unter Ubuntu etwa mit gedit:\ngedit smart_fritz_terminal.sh &\nPassen Sie am Anfang des Scripts die Werte für die Fritzbox-URL, das Passwort und den Benutzernamen an.\nDas Script verwendet das Tool curl für den Zugriff auf die Fritzbox. Bei Ubuntu 16.04 ist es standardmäßig nicht installiert. Holen Sie das mit dieser Befehlszeile nach:\nStarten Sie dann das Script im aktuellen Verzeichnis:\nEs gibt die gefundenen Aktoren-IDs aus, ferner deren Status, die aktuelle Leistungsaufnahme, die bisherige Gesamtleistungsaufnahme und die Temperatur.\nÜber folgende Befehlszeile schalten Sie das erste gefundene Gerät aus:\n./smart_fritz_terminal.sh 1 off\nErsetzen Sie „off“ durch „on“, um es wieder einzuschalten. „toggle“ schaltet den Zustand um.\nDie Bedienung eines Schalters geht komfortabler, wenn Sie Verknüpfungen zum Script auf dem Desktop ablegen. Im Download von „Smart-Fritz.zip“ finden Sie die Dateien „Switch 1 on“ und „Switch 1 off“, die Sie in Ubuntu im Dateimanager in den Ordner „Schreibtisch“ unter „Persönlicher Ordner“ kopieren. „smart_fritz_ terminal.sh“ kopieren Sie (als root) nach „/usr/local/bin“. Per Doppelklick auf das jeweilige Desktop-Icon lässt sich der Schalter anschließend ein- und ausschalten.\nAuf handelsüblichen Routern läuft ein vom Hersteller angepasstes Linux-System als Betriebssystem, das nicht immer alle Möglichkeiten ausschöpft. Alternative Routerfirmware zielt darauf ab, alle Funktionen und Einstellungen offenzulegen. Mittlerweile gibt es alternative Firmwarevarianten für Hunderte von Routermodellen.\nDas Aufspielen ist bei einigen Geräten so einfach wie ein Softwareupdate, bei anderen sind Geduld und Experimentierfreude gefragt. Einige Router, wie der Belkin (Linksys) WRT1900AC, bewirbt der Hersteller sogar ausdrücklich mit der Kompatibilität zu Open-Source-Firmware. Drei Open-Source-Firmwares haben sich als gut gepflegte Projekte etabliert: DD-WRT , Open WRT und Tomato USB .\nIn einer anderen Liga spielen die Router von AVM, die als Fritzbox, Speedport oder 1&1 Home Server vermarktet werden. Inoffizielle Firmware-Images können aus rechtlichen Gründen nicht zum Download angeboten werden, sondern erfordern das Kompilieren auf eigene Faust .


Mit vier Tests und gezielten Fragen zur Schwindel-Diagnose - Medical Tribune\nMit vier Tests und gezielten Fragen zur ...\nMedizin und Markt Autor: Monika Walter\nLaut repräsentativer Umfrage leidet jeder vierte über 65-Jährige unter Vertigo. © iStock/pxel66\nKollegen treffen in ihrer Praxis häufig auf Senioren mit Schwindel. Nun ist eine multifaktorielle Behandlung indiziert, um Gangstörungen und Stürze zu vermeiden.\nZur Diagnose von Schwindelerkrankungen werden zu häufig apparative Untersuchungen durchgeführt und Fehldiagnosen sind nicht selten, kritisierte Professor Dr. Michael Strupp, Neurologische Klinik und Deutsches Schwindel- und Gleichgewichtszentrum der LMU München. Dabei könnten schon einfache Fragen Hinweise auf die Diagnose geben, die dann mit wenigen klinischen Untersuchungen zu erhärten sei.\nSo sollten Kollegen insbesondere nach der Art des Schwindels, der Dauer der Attacken sowie nach Auslösern und eventuellen Begleitsymptomen fragen. Zu den zentralen klinischen Untersuchungen gehören Prof. Strupp zufolge die Überprüfung der Augenbewegungen, der Kopfimpulstest nach...


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Behalte den...\nDie neuen Konsolen werden voraussichtlich eine acht Kern Ryzen zwei APU mit Navi Kern oder Vega bekommen mit möglichst niedrigem Takt damit sie...\nSirthegoat hat auf das Thema Steam: Valve verkündet neue Maßnahmen gegen das Review-Bombing im Forum Steam geantwortet.\nIch hoffe wirklich das es sarkastisch gemeint ist, immer schwer über das Internet zu verstehen. Ansonsten könnte ich den Vermerk auf Metro 2034 nicht...\nEben der Ryzen 7 hat eben 2 Kerne 4 Threads mehr als der Ryzen 5 2600, werden diese nicht genutzt, wie in 99% der Spiele wo man daraus schlicht und...\nDu bekommst was du bezahlst, natürlich leistet einen RX Vega 64 oder RTX 2070 deutlich mehr als eine RX580 kostet aber auch mehr als das doppelte....\nSirthegoat hat auf das Thema The Division 2: Mikrotransaktionen und Loot Boxen im Forum News-Kommentare zu Online-Spielen geantwortet.\nGlaube du bist im falschen Forum geladen :ugly: , ich bezahle sehr wohl Geld wenn ich der Ansicht bin das das Produkt den Preis wert ist, nur bestell...\nZum Glück ist das Ansichtssache! Wer eine Gold Edition bei Release kauft wenn es das erste Dlc erst ein halbes Jahr später kommt ist selbst schuld,...\nSirthegoat hat auf das Thema The Division 2: Techniktest mit 24 Grafikkarten von 2013 bis 2019: So geht DX12! im Forum News-Kommentare zu Online-Spielen geantwortet.\nWer sagt das es nicht so ist dazu müsste man einen eins zu eins Vergleich der Benchmarkszene mit beiden Karten sehen. Wie im Artikel schon...\n202 Antwort(en) | 10872 mal aufgerufen\nEin Vergleich DX12 zu DX11 (muss ja nicht mit allen Karten sein) hätte ich auch gerne gesehen, ansonsten ein schöner Test! Die RTX1660ti kommt...\nNein es ist kein Sarkasmus und ich bin auch nicht erst seit der 2000er Wende auf dem Trabanten. Ich verstehe was du meinst trotzdem muss solche...\n[Sammelthread] AMD Ryzen Heute 01:11\n21:47 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nEs gibt keine GT610 4 Gb...\n06:14 - hks1981 gefällt dieser Beitrag: AW: MPG Z390 GAMING PRO CARBON Undervoltig i5 8400 von Sirthegoat\nEben wenn keine Last...\n22:36 - cm87 gefällt dieser Beitrag: AW: [Sammelthread] AMD Ryzen von Sirthegoat\n1,4 Volt sind aber auch...\n09:44 - Sirthegoat gefällt dieser Beitrag: Steam: Valve verkündet neue Maßnahmen gegen das Review-Bombing von Cook2211\nDie Leute die sich...\n23:18 - onkel-foehn gefällt dieser Beitrag: AW: The Division 2: Techniktest mit 24 Grafikkarten von 2013 bis 2019: So geht DX12! von Sirthegoat\nEin Vergleich DX12 zu...\n20:24 - Alabamaman gefällt dieser Beitrag: AW: The Division 2: Techniktest mit 24 Grafikkarten von 2013 bis 2019: So geht DX12! von Sirthegoat\n19:11 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nDu bekommst was du...\n19:25 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nDer Ryzen taktet mit 3,4...\n19:11 - belle gefällt dieser Beitrag: AW: The Division 2: Techniktest mit 24 Grafikkarten von 2013 bis 2019: So geht DX12! von Sirthegoat\n02:17 - Sirthegoat gefällt dieser Beitrag: AW: Crytek demonstriert Raytracing mit Cryengine auf Radeon Vega 56 von Duvar\n13:17 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nIst kein Problem nur...\n11:13 - tt7crocodiles gefällt dieser Beitrag: AW: gtx 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nJa das sollte...\n23:26 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nNaja Windows kriegt man...\n18:56 - Sirthegoat gefällt dieser Beitrag: AW: habe mich verkauft. neues board oder graka? von facehugger\nSLI/Crossfire, ergo die...\n21:36 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nDie Spiele werden einmal...\n17:13 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: GTX 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nMusste versuchen bei...\n16:18 - Sirthegoat gefällt dieser Beitrag: AW: MSI x470 Gaming Plus // AMD Ryzen 7 1800x RAM-Problem???? von JackAK\nWie leuchtet die LED...\n11:58 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: gtx 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat\nWas bist du denn so...\n11:54 - kapet gefällt dieser Beitrag: AW: gtx 1060 rev b. Unterschied zu 1060. Wiedereinstieg nach 17 Jahren Pause. von Sirthegoat


November 2019 - Bindungsphobie\nVeröffentlicht am November 26, 2019 November 26, 2019 by NichtIch\nIch lese im Moment das Buch „Jein!: Bindungsängste erkennen und bewältigen. Hilfe für Betroffene und deren Partner“ von Stefanie Stahl. Sehr interessant und kann ich nur empfehlen.Nun habe ich gestern gelesen das Bindungsängstler nicht nur in der Beziehung gern auf der Flucht sind, sondern auch mit ihrer allgemeinen Wohnsituation. Sie richten sich gern so ein…\nNachdem ich nun (mir selbst) Bindungsangst diagnostiziert habe, macht auf einmal alles viel mehr Sinn. Nicht alles kann ich darauf zurückführen, aber doch viele andere ‚Probleme‘ würde ich der Bindungsangst zuordnen. Ich stehe noch immer ganz am Anfang der Analyse meines Lebens, mit dem neuen Wissen um die Bindungsangst. Aber schon in den ersten Momenten…\nVeröffentlicht am November 1, 2019 November 1, 2019 by NichtIch\nKennst Du das auch. Man sagt da irgendwann mal ein Wort… so im Gespräch fällt es… und dann denkt man, man weiß jetzt alles. Ich hatte mal ein Gespräch mit meiner Freundin. Lass es 3-4 Monate her sein. In unserer Beziehung lief es mal wieder schlecht. Wir haben dann beide festgestellt das wir ja irgendwie…\nVeröffentlicht am November 1, 2019 by NichtIch\nIch habe gerade mit Entsetzen festgestellt das mein letzter (und erster) Tagebucheintrag fast genau ein Jahr her ist. Soviel zum Thema „Ich schreibe meine Gedanken auf“… und dabei will ich das so gern. Ich glaube in meinem Kopf ist so viel was es wert ist aufgeschrieben zu werden. Schon allein um später darin noch mal…


MM-Redaktion |@MM_Mallorca | Palma, Mallorca | 01.10.2017\nDie Insel ist voll, auch in den Illustrationen der jungen Künstlerin, die sie mit Filz- und Farbstiften malt.\nHandtuch an Handtuch liegen die Urlauber, der Sand am Strand ist kaum noch zu sehen. An der Promenade wird gefeiert, bis der Arzt kommt. Das ist Mallorca, wie es die junge Künstlerin Tamara Lloyd Cox sieht. Auf der Insel geboren, studierte die 26-Jährige in Barcelona Design und Mode. Die Idee zu ihrer Illustrationsserie "Hello Guiris" ("Hallo Touristen") entstand im August 2016, als Lloyd Cox zum ersten Mal seit dem Beginn des Booms wieder im Hochsommer nach Mallorca kam. "Ich wollte mein Handtuch am Strand ausbreiten, aber ich fand keinen Platz. Dieses und viele andere Erlebnisse verarbeite ich in den Bildern."\nDie Künstlerin legt aber Wert darauf, dass ihr Werk auch mit einem Augenzwinkern gesehen wird. "Ich mache das mit viel Humor. Keine Figur in meinen Illustrationen ist traurig, sie lachen alle und sind froh, auf der Insel zu sein." Sie verstehe, dass so viele Urlauber nach Mallorca wollen. "Es ist ja auch traumhaft schön hier und wir haben das Glück, hier leben zu dürfen." Gleichzeitig will die Zeichnerin auch auf Probleme wie die teilweise Vermüllung der Strände aufmerksam machen. "Das macht mir Sorgen. Es scheint heute mehr Plastikmüll als Fische zu geben."\nIhre Bilder malt Lloyd Cox mit sehr feinen Filz- und wasserfesten Farbstiften. Manchmal benötigt sie beim Zeichnen der Details sogar eine Lupe. Wer regelmäßig Neues von der jungen Künstlerin sehen möchte, kann ihren Auftritt bei Instagram besuchen (@hello_guiris).\n04.09.2016 » Viel sagen mit nur wenigen Strichen\n22.06.2016 » Kaspar Hauser und das "Haus des Lichts"\nNachricht » "Overbooking": Palma zeigt Doku über Massentourismus\nRoter Stier / Vor über 3 Jahren\nTolles Bild. Ich hätte noch den Müll dazwischen gemalt. Leere Doenertueten, Eisverpackungen und Quallen.


Rudolf Petzinger – KUNST-ONLINE\nZunächst beschäftigte ich mich mit den Stilmitteln Zeichnung, Wasserfarbenexperimente,Fotos und Stoff. Es entstanden 1979 als Hauptschwerpunkt meine Collagen "Rodgaufieber".\nIm Jahr 1980 wurde unser Sohn geboren. Familie, Beruf, arbeiten müssen, aber auch die eigene Individualität auszuleben standen im Vordergrund. Ölfarben kamen als neues Stilmittel dazu. Meine wichtigsten Bilder sind "Im Garten" und "Ein armer Spinner".\nIch lernte mit der Zeit den Umgang mit Spannungen und den dadurch sich aufbauenden Stress. Ab Okt. 1991 arbeitete ich in einer Druckerei in Frankfurt. Mit dem Zug fuhr ich täglich als Pendler zur Arbeit. Im Zug und im Hauptbahnhof Frankfurt zeichnete ich die Pendler und Reisenden. Zuhause malte ich mit diesen Skizzen als Grundlage, meine "Pendlerbilder"\nDer Hessische Rundfunk sendete darüber zwei Reportagen im Fernsehen.\nAb dem Jahr 2000 begann ich meine Bildelemente zu reduzieren. Weniger ist mehr. Es sollten nur ZWEI Kontrastmittel Anwendung finden, die vollkommen eindeutig und direkt meinen gewünschten Inhalt umsetzen.\nWir leben mit Stress, Hektik, Terminen, wollen Bequemlichkeit, aber gleichzeitig wollen wir auch Ruhe, Entspannung, eine saubere Umwelt und auf nichts verzichten. Multitasking! Ein Spannungsverhältnis wie zwischen Realismus und Abstraktion. Gegensätzlich, nebeneinander, gegeneinander ABER es geht eigentlich nur MITEINANDER!\nNeues Bild 2014: Am Gartentor.\nIch habe immer auf dem Land gelebt, konnte mit dem Umtrieb und den Verhältnissen der Großstadt wenig anfangen. Nach der Lehre als Schaufenstergestalter studierte ich Grafik-Design. Malen und zeichnen blieben aber trotz Beruf und Stress meine Leidenschaft aber immer im Spannungsfeld zwischen "Provinz und Stadt", täglich arbeiten zugehen ABER eigentlich frei malen zu wollen.\nEs wurde mir zum Lebensinhalt, einen Weg zu finden, der diesen Kontrast und diese Spannungen umsetzt. Ich erlebte im Umgang mit Freunden, Familie und Arbeitskollegen, dass ich mit diesem Zwiespalt nicht alleine war.\nRealismus und Abstraktion gleichzeitig - wie multitasking - anzuwenden erschien mir als der richtige Weg.


Hilfe für Hilfe für Südsudan-Flüchtlinge in Uganda | HelpShops.org\nSpenden für das ProjektHilfe für Südsudan-Flüchtlinge in Uganda\nHilfe für Hilfe für Südsudan-Flüchtlinge in Uganda\nIn Afrika droht die schlimmste Hungerkatastrophe seit 30 Jahren. Über 23 Millionen Menschen sind laut UN betroffen, viele von ihnen befinden sich auf der Flucht in die Nachbarstaaten. Unser Einsatzland Uganda trägt mit knapp 900.000 Flüchtlingen aus dem Südsudan - 58 % davon Kinder - eine besonders große Last.\n85 % der Flüchtlinge im Camp sind Frauen und Kinder, getrennt von den Vätern, von denen viele in den Krieg gezogen sind. Wir als Kinderhilfswerk Stiftung Global-Care möchten schnell und effektiv den Südsudan-Flüchtlingen in Uganda helfen.\nWir haben bereits mit der Verteilung von Hilfsgütern begonnen. Jetzt gilt es, den Einsatz für die notleidenden Menschen zu koordinieren und auszuweiten.\nGemeinsam mit zahlreichen weiteren Hilfsorganisationen rufen wir deshalb zu Spenden auf.\nIm Namen der notleidenden Menschen in Ostafrika und der Mitarbeiter des Kinderhilfswerkes möchte ich mich ganz herzlich bei Ihnen für Ihr Engagement bedanken.


Hausmeisterhaus: Essener Grundschüler planen neues Gebäude | ikz-online.de | Rüttenscheid Südviertel Holsterhausen\nHausmeisterhaus: Essener Grundschüler planen neues Gebäude\n30.10.2019 - 16:02 Uhr\nAusgangspunkt des Rundgangs war das Hausmeisterhäuschen der Käthe-Kollwitz-Schule in Essen-Rüttenscheid. Architekt Björn Kamp (hinten Mitte) führte die Klasse 4b durch Rüttenscheid und gab Tipps für ihren Gebäudeentwurf.\nEssen-Rüttenscheid. Das Haus an der Käthe-Kollwitz-Schule in Rüttenscheid wird abgerissen, die „Bude 3000“ ist vom Tisch. Nun entwerfen Schüler ein Gebäudemodell.\n„Ich würde mir ein neues Häuschen mit ganz viel Deko wünschen“, sagt Alina mit leuchtenden Augen. Der Wunsch der neunjährigen Grundschülerin könnte in Erfüllung gehen. Denn: Die Viertklässler der Käthe-Kollwitz-Schule in Essen-Rüttenscheid dürfen in den kommenden Wochen Modelle erarbeiten, wie es mit der Fläche des ehemaligen Hausmeisterhauses zukünftig weitergehen soll.\n„Bude 3000“: Hausmeisterhaus soll abgerissen werden\nIm Mai hat die Stadt die Entscheidung gefällt, das Häuschen im Zuge der Schultoilettensanierung abzureißen und das Grundstück nicht einer Privatperson zu überlassen. Ein Erfolg für die Elterninitiative, die sich dafür stark machte, das Gelände weiterhin für schulische Zwecke zu nutzen. „Unser Anliegen war es, dass Vorhaben ‘Bude 3000’ nicht nur zu verhindern, sondern uns konstruktiv mit alternativen Nutzungsmöglichkeiten auseinanderzusetzen“, so Danielle Buck, Architektin und Mitglied der Elterninitiative.\nSchüler der Käthe-Kollwitz-Schule in Rüttenscheid werden von Architekten begleitet\nEssen Das Projekt „Bude 3000“\nDer Plan, das Hausmeister-Haus in ein Büdchen für Kultur und Klümpchen umzubauen, ist Anfang des Jahres geplatzt. Investor und Nachbar Dietmar Schweinsberg hatte sich knapp zwei Jahre für das Konzept „Büdchen 3000“ eingesetzt.\nDie Stadt begründete ihre Entscheidung damit, dass der Schulraum in der gesamten Stadt knapp sei. Deshalb könne einer „Fremdnutzung des Gebäudes“ nicht zugestimmt werden. Wann genau das Gebäude abgerissen wird, ist noch nicht klar.\nDenn auch künftig sollte den Schülern ein attraktives Lernumfeld geboten werden, so Buck. Und selbst wenn die jetzigen Viertklässler nichts mehr von dem neuen Gebäude – wie auch immer es bald aussehen wird – mitbekommen, sind sie motiviert, etwas für ihre Nachfolger zu hinterlassen. In mehreren Arbeitsschritten setzen sie sich nun bis Ende des Jahres mit dem Thema Architektur und Neubau auseinander.\nBeim Rundgang durch Rüttenscheid kam die Gruppe der Grundschüler auch an der Siechenkapelle auf der Rüttenscheider Straße vorbei. Architekt Björn Kamp erklärte den Kindern dort alles über verschiedene Dachformen.\nBegleitet werden sie in diesem Prozess nicht nur von ihren Klassenlehrern, sondern auch von Profis. Drei Architekten stehen ihnen dabei zur Seite. Der erste Schritt: Ein Rundgang quer durch Rüttenscheid, um sich Inspirationen für ihren Gebäudentwurf zu holen. Björn Kamp, Architekt und Kollege von Danielle Buck, macht den ersten Halt des Rundgangs nur wenige Meter vom Schulgebäude entfernt. Auf seine Frage, was an den Häusern in der Brassertstraße besonders auffällig ist, sind sich die Schüler schnell einig: „Die Fassaden sind alle ziemlich bunt.“\nWeiter geht es zur U-Bahn-Station Martinstraße, an der kleinen Kapelle vorbei bis hin zum Rüttenscheider Stern. Mit staunenden Blicken folgen die Schüler Kamps Erklärungen über Fensterformen, Häuserfassaden und die Entstehung des Namens „Rüttenscheider Stern“. Fleißig notieren sie sich erste Gedanken in ihrem Skizzenbuch, das sie von den Architekten zur Unterstützung bekommen haben.\nErgebnisse werden Eltern, Lehrern und Vertretern der Stadt vorgestellt\nKäthe-Kollwitz-Schule: Sanierung soll 800.000 Euro kosten\nFür den Architekten ist das Arbeiten mit den Kindern eine neue Erfahrung. „Das ganze Architekten-Fachjargon so zu erklären, dass es auch die Kleinen verstehen, ist gar nicht so leicht“, sagt Kamp. Vom Rundgang über den Bau der Modelle bis hin zur Vorstellung der Ergebnisse, wird der Profi gemeinsam mit Danielle Buck und Faruk Gügen den Schülern zur Seite stehen, Fragen beantworten und Tipps geben.\n„Ob wirklich dann auch die Ideen der Schüler von den Architekten der Stadt berücksichtigt werden, wissen wir jetzt noch nicht“, sagt Klassenlehrerin Franziska Beckmann. „Aber für die Schüler ist es eine gute Möglichkeit, sich mit diesem neuen Thema und ihrer eigenen Schule auseinanderzusetzen.“ Um es zu vertiefen, wird das Projekt fächerübergreifend behandelt. In Mathe lernen die Schüler verschiedene Körperformen kennen – im Sachunterricht unterschiedliche Raum- und Gebäudenutzungen. Im Dezember werden die Ergebnisse den Eltern, dem Lehrerkollegium und Vertretern der Stadt vorgestellt.\nWeihnachten in… Advent in Rüttenscheid: Wintermarkt als Treffpunkt im Dorf\nVersteckte Kamera Cappuccino mit „Muttermilch“ - Experiment in Essener Café\nKunst Künstler will Parkplatz in Essen kreativ umgestalten\nIntegration Syrischer Flüchtling wird Pfleger in Essener Seniorenzentrum\nJubiläum Rüttenscheid: Online-Handel bereitet Glocken-Apotheke Sorgen\nNachhaltigkeit Unverpacktläden in Essen-Rüttenscheid ziehen positive Bilanz\nParkplatzsituation Parkplätze im Südviertel werden für Ladezone gesperrt\nKindertagesstätte Kita St. Engelbert: Erweiterte Öffnungszeiten sind gesichert\nDenkmal Hochhaus Kaupenhöhe soll als Baudenkmal eingetragen werden


MCS Leimbach | Forster Küchen\nEIN ZUHAUSE FÜR MENSCHEN MIT MULTIPLER CHEMISCHER SENSITIVITÄT (MCS)\nSchadstoffe bleiben fern, wo eine Stahlküche von Forster in Betrieb ist. Das macht diese Küchen für baubiologisch sensitive Bauvorhaben zu einem sicheren Wert. Menschen, die mit einer schweren Chemieunverträglichkeit MCS (Multiple Chemical Sensitivity) leben, sind speziell darauf angewiesen, dass sie von toxischen Einflüssen abgeschirmt sind. Ihre Wohnungen müssen besonderen Anforderungen genügen. In Zürich Leimbach hat die Wohnbaugenossenschaft Gesundes Wohnen MCS ein Mehrfamilienhaus für Menschen mit MCS realisiert, wie es europaweit einmalig ist.\nInsgesamt wurden auf 15 unterschiedlichen Grundrissen 15 Forster Küchen eingebaut. Die Küchen sind zweifarbig. Hochschrank und Unterbauten sind in Beige, die Oberbauten in Neutralweiss gehalten. Zum edlen Charakter der Küchen kommen bei diesem Projekt als wichtigstes Kriterium die spezifischen Eigenschaften ihrer Materialität dazu: Das Material Stahl hält die Forster Küche praktisch emissionsfrei. In einer Forster Küche entstehen weder Gase noch Gerüche, noch Abriebe. Schadstoffe bleiben schlicht draussen: Sie sind weder in den Materialien enthalten, noch bleiben sie daran haften.\nKAUM GEEIGNETER WOHNRAUM\nIn der Schweiz leiden über 1000 Menschen an MCS. Bereits geringste Chemikalien-Konzentrationen lösen Beschwerden aus, die von Schwindel, Kopf- und Gliederschmerzen bis zu Atemwegproblemen, Gefühlsstörungen und chronischer Erschöpfung reichen können. Betroffene haben kaum eine Chance, eine passende Wohnung zu finden. Überall sind kleinste Mengen von Chemikalien zu finden, wie sie in Materialien, Bauteilen und Abrieben vorhanden sind. Diese können zu einer grossen Belastung führen. Um sich vor solchen Einwirkungen zu schützen, bleibt vielen MCS-Betroffenen nichts anderes übrig, als sich in einen Wohnwagen zurückzuziehen.\nEMISSIONSZERTIFIKAT MIT HÖCHSTNOTEN\nEin speziell angefertigtes Emissionszertifikat der Berner Fachhochschule bescheinigt der Forster Küche höchste Noten. Eine Emission aus Formaldehyd konnte nicht gemessen werden. Auch der verwendete Kleber erwies sich weitestgehend emissionsfrei. Anders als bei Holz ist die porenfreie und somit gut putzbare Oberfläche auch auf lange Sicht hygienisch. Man darf es ruhig etwas zugespitzt sagen: Wären Forster Küchen ganze Wohnhäuser, dann könnten MCS-betroffene Menschen problemlos darin leben.


12294 Leser · 6 Kommentare\nIn Griechenland und Frankreich hat das Volk entschieden\nParteien wie die "Piraten" - momentan noch ohne einen Plan - bekommen immer mehr Zuläufer.\nIn Griechenland und Frankreich wurden jetzt Parteien gewählt, die gegen den radikalen Sparkurs von Deutschland sind. Was passiert jetzt mit den Millionen, die an Griechenland geflossen sind? Was passiert jetzt in Deutschland, wenn die anderen Länder nicht mit ihnen an einem Strang ziehen?\nSeit 2009 ist im Grundgesetz die Schuldenbremse verankert. Die christlich-liberale Bundesregierung hält die Schuldenbremse ein und führt so den Schuldenstand im Verhältnis zur Wirtschaftsleistung zurück. Das entlastet die öffentlichen Haushalte, weil die Zinsbelastung sinkt.\nParallel zur Schuldenbremse haben sich die EU-Staaten im Rahmen des Stabilitäts- und Wachstumspaktes und des neuen Fiskalvertrages zu mittelfristig nahezu ausgeglichenen Staatshaushalten verpflichtet. Das ist die Voraussetzung dafür, dass die Krisenstaaten ihren Bürgerinnen und Bürgern in Zukunft Wohlstand und soziale Sicherheit bieten können.\nSparen und Wachstum http://www.bundesregierung.de/Content/DE/Artikel/2012/06/...\nKalte Progression http://www.bundesfinanzministerium.de/Content/DE/Download...\nSparen müssen nur wir Bürger, die lieben Politiker geben weiterhin das Geld mit vollen Händen aus. Steuergeldverschwendung wird im Höchstfall kritisiert, aber weiterhin nicht bestraft.\nPolitiker die durch Selbstverschulden ihr Amt aufgeben müssen werden mit lebenslangen Bezügen belohnt.\nMillionen über Millionen werden im Ausland verteilt.\nGroßprojekte werden grundsätzlich immer deutlich teurer als geplant, und der Steuerzahler darf einmal mehr dafür aufkommen.\nSelbst in den Kommunen werden Museen wegen Besuchermangel allein durch Steuergelder am leben gehalten.\nSolang unsere Aktuellen Regierung hier nicht eingreift und weiterhin Tatenlos zusieht Beziehungsweise selber mitmischt kann ich nur zum Protestwähler werden.\nWas sollen denn die Arbeitslosen den ganzen Tag über mit all ihrer Zeit machen?\nDie Kanzlerin sagt immer nur:\nNa, dann viel Erfolg ...


Der primäre Zweck einer Sonnenbrille ist es, die Augen vor unangenehmen und schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichtes zu schützen. Die optimale Sonnenbrille blockiert deshalb den ultravioletten Strahlungsanteil des Sonnenlichts und verhindert die Blendung der Augen aufgrund ihrer Brillenglasgröße und -form sowie einem optimierten Brillengestell.\nDie eigenen Augen vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, wird immer wichtiger. Denn auch in unseren Breitengraden nimmt die Intensität dieser nicht sichtbaren Strahlung zu. Kinder sind besonders anfällig für schädliche UV-Strahlen, weil sie viel Zeit im Freien verbringen.\nUV- Strahlung ist immer vorhanden, sowohl bei Wolken als auch bei Sonnenschein. Sie erreicht zwar ihre maximale Intensität bei blauem Himmel, aber selbst wenn Wolken die UV-Strahlung abschwächen, können über 90% der Strahlen durch die Wolkendecke dringen.\nUV- Strahlung lässt sich in 3 Bereiche untergliedern:\n• UVA-Strahlen werden nur teilweise von der Augenlinse abgeblockt und bewirken eine Trübung der Linse (Katarakt/ Grauer Star). Sie können aber auch die Netzhaut schädigen und schlimmstenfalls zur Erblindung führen. Sie stellen daher die gefährlichste Strahlung für das Auge dar.\n• UVB-Strahlen können zu Verbrennungen der Hornhaut führen, die extrem schmerzhaft und auf Dauer irreparabel sind.\n• UVC-Strahlen werden fast vollständig von der Ozonschicht geschluckt.\nProblematisch sind Sonnenbrillen, die am Kiosk oder von fliegenden Händlern angeboten werden. Sie haben dunkle, meist minderwertige Gläser und kaum UV-Schutz. Der Effekt ist doppelt schädlich. Die dunklen Gläser sorgen dafür, dass weniger Licht durchgelassen wird. Demzufolge öffnet sich die Iris des Auges. Da aber die Gläser keinen UV-Schutz haben, trifft eine wesentlich erhöhte Strahlendosis ins Augeninnere. Eine bleibende Schädigung des Auges kann die Folge sein.\nJe nach Einsatzzweck (leichter Sonnenschein in der Stadt bis hin zu starker Sonneneinstrahlung auf dem Gletscher) und Lichtempfindlichkeit des Trägers kommen unterschiedliche Tönungsgrade in Frage. Weder der Grad der Tönung noch die Glasfarbe schützen die Augen vor der schädlichen Strahlung, sondern nur ein guter, separat eingebauter UV-Filter. Grundsätzlich gilt: Der UV-Schutz ist bei jeder Sonnenbrille gegeben, egal welche Tönung und Farbe das Glas hat.\nOb Wandern, Skifahren, Rodeln oder Snowboarden – erst bei strahlendem Sonnenschein ist die kalte Jahreszeit das perfekte Vergnügen. Doch der Schutz der Augen vor der Wintersonne wird meist unterschätzt. Dabei sind im Winter die schädlichen UV-Strahlungen besonders gefährlich. Der Schnee reflektiert fast 95% des Lichtes, während es im Grünen nur 6% sind. Noch viel wichtiger als im Sommer ist es deshalb im Winter, die richtigen Gläser zu haben, um Bindehautentzündungen oder schlimmeren Erkrankungen der Augen vorzubeugen.\nHome Wissenswertes Sonnenschutz


Warum Italien? | Lost in EUrope\nDer Stab war schon vor drei Jahren gebrochen. Die PIGS, also Portugal, Griechenland, Italien und Spanien seien die schwachen Glieder der Eurokette, analysierten Finanzexperten aus London und New York bereits 2009. Wer sie attackierte, konnte auf hohe Gewinne und maximale Wirkung hoffen. Kurz darauf begann die Schuldenkrise in Griechenland, da musste niemand nachhelfen.\nDoch seither sind es jedesmal die Märkte, die einem PIGS-Land mit völlig überzogenen Renditeforderungen den Todesstoß versetzen (während sie die hochverschuldeten USA, UK und Japan schonen).\nBei Spanien gab es wenigstens noch einen Anlaß, die Bankenkrise. Weil Madrid sie nicht in den Griff bekam und die EZB jede Hilfe verweigerte, konnten Anleger die Risikoprämien solange in die Höhe treiben, bis die Politik kapitulieren musste. Aber in Italien? Nichts, aber auch gar nichts hat sich in Rom in den letzten Tagen geändert. Der Schuldenberg, das schwache Wachstum, die relativ niedrige Neuverschuldung – alle Kennziffern sind gleich geblieben, und Kanzlerin Merkels Liebling Monti ist auch noch da.\nGeändert hat sich nur eins: die Wahrnehmung – und die Berichterstattung. Plötzlich gilt Monti als lahme Ente, als Enttäuschung. Dabei macht er genau das, was Berlin und Brüssel von ihm verlangen. Doch Märkte und Medien treiben ihn plötzlich in einer unheiligen Allianz vor sich her – wohl wissend, dass die Eurozone einen Bailout Italiens nicht mehr verkraften könnte. Das ist keine objektive Beurteilung mehr, da sind offenbar massive Interessen im Spiel, glaubt ARD-Korrespondent Troendle in Rom:\nDer Mann hat Recht. Wenn überhaupt, dann lässt sich die plötzliche Sorge um Italien nur aus der Krise in Griechenland erklären. Doch die müsste – wenn es mit rechten Dingen zuginge – auch andere Euroländer erschüttern. Holland zum Beispiel, das mit einer ähnlichen Immobilienkrise zu kämpfen hat wie Spanien, und dessen Banken stark in Madrid engagiert sind. Oder Belgien, das fast eine so hohe Staatsverschuldung aufweist wie Italien – und ein ähnlich schwaches Wachstum.\nWarum Italien? Ich finde keine rationale Antwort auf diese Frage – außer jener, dass das Land auf einer Abschussliste steht. Und warum tut keiner was gegen diese seit Jahren bekannte Todesliste, warum empört sich niemand gegen die dreisten Attacken auf Italien? Weil dies bedeuten würde, den “irrationalen Überschwang” der Märkte zu begrenzen. Vor ein paar Jahren haben die Investoren die Club-Med-Länder noch mit Geld zum Niedrigzins überschüttet, heute machen sie sie kaputt.\nDoch die Märkte haben einen Schutzpatron: Kanzlerin Merkel. Sie profitiert von der Eurokrise, und sie schützt die Märkte vor Eurobonds und ähnlichem Teufelszeug. Solange die Anleger Deutschland das Geld hinterherwerfen wird sich, so fürchte ich, wenig ändern…\nP.S. …insofern ist es vielleicht eine gute Nachricht, was SPON gerade meldet: Aus Sorge um die Eurokrise stößt Pimco deutsche Staatanleihen ab. Ob das die Kanzlerin ein wenig aufrüttelt?\nSchlagwörter:Marktversagen, Italien, Eurokrise, Monti\n‹ “Austritt wäre große Dummheit” › Spanien am Abgrund\n13. Juni 2012 @ 19:19\nItalien hat genau wie Frankreich ein Problem mit der Wettbewerbsfähigkeit. Aber da sind sie nicht alleine. Selbstverständlich treten just den Moment die Meldungen auf den Plan, wenn die Staaten die höheren Refinanzierungsbedarf haben und Italien hat einen hohen beginnend mit jetzt. Angriffsfläche sollte man wenig bieten … Deutschland ist anders zu sehen. Die Urgenz der Situation liegt bei den Exporten. Aber das ist allein eine Frage der Zeit und die Exporte gehen in andere Teile der Erde, da bin ich zuversichtlich, ob der schöpferischen Kraft der Deutschen Unternehmen Angeblich hängen 30% der Jobs, lt. Medien, am Export. Die werden nicht alle keinen Job mehr haben, aber ein Drittel reicht und mit Nettozahler ist es vorbei. Wer zahlt dann? Österreich kann das nicht leveragen:) Selbst gemeinsam mit Belgien und Finnland … Ok von den Finnen den Russischen Vodka, den brauchen wir dann wirklich.\n13. Juni 2012 @ 19:48\nDie Wettbewerbsfähigkeit Italiens hat sich nicht verändert. Sie kann also nicht der Grund sein, warum die Spreads nun so ansteigen. Ich vermute, dass es die Angst vor einem “Grexit” ist – und ein allgemeiner Vertrauensverlust in den Euro und seine “Retter”. Doch er wird auf dem Rücken Italiens ausgetragen, nicht auf dem Frankreichs, oder Österreichs, das auch herabgestuft wurde. Deshalb mein These: Italien steht auf der Abschussliste…\n14. Juni 2012 @ 05:59\nEric B. – Wohl wohl. Die Wettbewerbsfähigkeit Italiens war nie berauschend. Wohl aber ist Italien in den Fundamenten ähnlich wie Frankreich mit einer zarten Kostenreduktion selbst für Exporte nach Deutschland wieder auf Vordermann zu bringen. Der Antrieb ist ganz klar eine Spekulation auf Staatsanleihen, altes U.S. Prinzip billiges Geld erzeugen und bitte mit 5% bis 6% Differenz kann man ganz gut wirtschaften. Das ist unbestritten. Warum da aber dann die Medien mitmachen ist verwunderlich. Es geht allein um das Bankensystem das ist klar, mit Realwirtschaft selbst hat das alles wenig zu tun, Asien ist systemisch spannend in 10 bis 15 Jahren … Italien hat ja durchaus fähige Leut, Fremdsprachen sind deren Problem in Wahrheit … meines auch, aber es reicht in der IT … alles kann man verbessern.Dass wir den Sozialstaat nicht mehr halten können, wenn selbiger über Pump wurde finanziert – Sicht 15 bis 25 Jahre – das Modell auslaufen lassen bzw. umgestalten, respektive eher in die Richtung mehr Menschen im staatsfernen Umfeld beschäftigen. Ähnlich wie bei der Arbeitslosigkeit, jeder Kopf der ins ‘richtige’ Eck fällt zählt doppelt. Deutschland ist etwas anfällig, Österreich indirekt über die Kopplung der Zuliefersturktur im Osten an den ‘Motor’ .de…. das wirkt bei unsa) Überschüsse in der Dienstleistung gegenüber .deb) Ostrisken, die wirklich da sind und bei weitem die Leistungsfähigkeit Österreichs übersteigen … Ich will den Teufel an die Wand malen und diesem Titel, wer das hinterfrägt und zum Schluss käme, dass hier ein Zusammenhang bestünde der maßgeblich destabalisierend wirkte, dem liefe es kalt den Rücken hinunter. Nicht viel anderes gilt für Niederlande, Belgien usw…\n14. Juni 2012 @ 06:24\nDie Märkte sind völlig irrational. Es braucht keinen tieferen Grund um gegen Italien zu spekulieren. Die könnten morgen auch gegen Luxemburg spekulieren. Die Ursache liegt einfach darin, dass die Euroländer über keine Zentralbank verfügen, die der Spekulation entgegentritt. US/UK/Japan haben solche Zentralbanken, die eben auch Staatsanleihen aufkaufen, um die Zinsen zu drücken. Deshalb spekuliert auch keiner gegen sie, weil man gegen einen Gegner, der soviel Geld drucken kann, wie er will, schlicht nicht spekulieren kann. Diese ganze Zinskrise erklärt sich allein dadurch. Das könnte morgen vorbei sein, aber eine intervenierende Zentralbank passt eben nicht ins Leitbild der “marktkonformen Demokratie”\n14. Juni 2012 @ 07:46\nNiemand zwingt “die Märkte”, also die Verwalter unserer Pensionen, Sparkonten, Geldanlagen, irgendwem Geld zu leihen. Wenn sie es nicht tun, oder nur zu hohen Zinsen, dann ist das noch keine Spekulation, sondern eine Risiko-Abwägung. Pimco ist Italien einfach zu riskant, zumal ja noch gar nicht klar ist, ob der Euro überlebt. Spekulieren tun die CDS-Händler, die übrigens auf eine Verbesserung der Lage genauso wetten können wie auf eine Verschlechterung. Dass man die südlichen Euroländer noch vor einigen Jahren mit billigem Geld versorgt hat, scheint an einem Missverständnis zu liegen:Man hat darauf vertraut, dass der Maastricht-Vertrag eingehalten werden, man hat an den Euro geglaubt. Und man hat die No Bailout-Klausel insgeheim nicht ganz ernst genommen und gedacht, kein Euroland kann Pleite gehen, da springen die anderen schon ein, wenn es hart auf hart kommt. Schließlich wären die Austrittskosten viel zu hoch.Und jetzt weiß man nicht mehr so genau. Man hat dieses kaputte System und niemand entscheidet, es “um jeden Preis” zu retten oder es teuer sterben zu lassen. Ich möchte nicht, dass meine Rentenbeiträge in italienischen Staatsanleihen angelegt werden. Denn das wäre SPEKULATION.