Titel, Tränen und Triumphe - Seite 6\nPegasus am Di März 06, 2018 12:22 pm\nIch lachte „da Gabriel noch Keine Dessous von mir kennt kann ich dem noch alles zeigen quasi.“ meinte ich, nickte aber. „Können wir gerne tun. Ich kauf sie dann einfach für mich.“ zwinkerte ich ihr zu.\n(Thunder) nach dem Training schien ich Duke eine Nachricht ob er schon genaueres über seine Entlassung wüsste. Vielleicht könnte ich ihn direkt abholen.\n(Neo) ich beeilete mich etwas mehr. Ich wollte zu Duki und mit ihr reden. Vielleicht könnte ich noch irgendwas retten.\nDuki am Di März 06, 2018 2:23 pm\nLeicht lachte ich. "Ja gut dann eben so", meinte ich zu ihr und fischte ein hübsches spitzentop hervor. "Wie findest du das?", fragte ich in ihre Richtung\n(Duke) ich war richtig froh von Thunder zu hören. Der Arzt war gerade hier gewesen und hatte mir die Bestätigung gegeben dass ich nach Hause dürfte sofern ich betreut war. wenn du Lust auf einen Pflegefall hast dürftest du mich abholen, schrieb ich ihm. Ich war so froh hier raus zu kommen\n(Gabriel) ich folgte neo. Ich ahnte wo er hin wollte. "Hey neo wo willst du hin?", fragte ich nach und bemühte mich um ein Lächeln\nPegasus am Di März 06, 2018 7:40 pm\n"Sieht sehr gut aus. Kann ich auch nur empfehlen, ich habe hübsche weiße und unglaublich unschuldige spitzenunterwäsche." grinste ich sie an. Als ob ich unschuldig sei.\nDann komme ich vorbei und hole dirch direkt ab schrieb ich zurück und lächelte leicht "Duke kann wieder raus, ich hole ihn eben ab" meinte ich Diamond nickte "Danke."\n"ich... will zu Duki." meinte ich etwas leiser zu ihm "ich will versuchen es zu klären."\nDuki am Di März 06, 2018 7:58 pm\n"Gabriel ist sicher begeistert wenn er dich darin sieht", lächelte ich sie an und fand einen schicken pinken BH. Das war genau das richtige für mich. Ich liebte Farbe und fand auch es sah an mir gut aus\n(Raphael) "das ist eine gute Nachricht", meinte ich zu ihm. Ich hoffte wirklich dass Dagger und Duke sich schnell erholten.\nLeise seufzte ich. "Sie wird nicht zuhause sein… Pegasus wollte mit ihr shoppen gehen", erklärte ich ihm. Er sollte nicht vor verschlossenen Türen stehen\nPegasus am Di März 06, 2018 8:29 pm\n"Na das werde ich dann sehen." lächelte ich leicht und sah zu ihr "sehr schick." lächelte ich und sah mir einige nette strümpfe an. Ja ich stand auf sowas und ich mochte schlicht Strappse. "aber gleich werde ich mal nach Lederjacken gucken." grisnte ich\n"Vielleicht geht es Dagger ja schon etwas besser? Haben die Tabletten etwas gebracht?" fragte ich nach. Ich hoffte wirklich das es ihm gut ging oder zumindest besser.\n"Oh man... ich habe echt glück glaube ich." murrmelte ich leise. Ich wollte ihr nichts schreiben, weil ich das abartig fand. ich wollte mit ihr reden\nDuki am Di März 06, 2018 8:36 pm\n"Lederjacken? Ja eine richtig gute Idee ", stimmte ich ihr zu. Ich hatte ebenfalls eine Schwäche für Leder. Und ich wollte mir etwas gönnen\nIch nickte. "Doch es geht ihm besser. Ich bin sicher er ist bald wieder bei uns", meinte ich ehrlich zu ihm\n"Vielleicht ist es ganz gut wenn sie heute noch etwas Zeit hat um sich abzuregen. Heute Abend ist sie sicher schon besser drauf", versicherte ich ihm\nPegasus am Di März 06, 2018 8:53 pm\n"Ja ich habe fast NUR gute ideen" lachte ich selbstironisch und konnte dann aber doch nicht widerstehen und kaufte mir ein paar nette Sachen.\n"Das freut mich." meinte ich ehrlich. "und du musst gleich zur Anhörung?" fragte ich nach. ich wusste das diese heute war.\nleise seufzte ich und nickte "dann muss ich eben warten... hab ich wohl verdient "wie läuft es bei dir und Pega?" fragte ich nach.\nDuki am Di März 06, 2018 9:03 pm\nIch kaufte mir ebenfalls ein paar hübsche neue Sachen, ein bisschen was an Nachtwäsche, Nachthemden Shorts und so. "Jacken?", fragte ich nach. Es tat wirklich gut raus zu kommen. "Holen wir uns danach einen milchshake?"\nIch nickte. "Ja… drück die Daumen", meinte ich ehrlich zu ihm. Es ging zwar nicht um mich. Dennoch war ich nervös deswegen\n"Ich hoffe für dich dass sich das warten lohnen wird", meinte ich zu ihm und lächelte leicht. "Besser als gedacht… ich habe letzte Nacht bei ihr verbracht."\nPegasus am Di März 06, 2018 9:09 pm\n"Ja hört sich gut an." lächelte ich sie an "lass uns erst die Jacken ansehen und dann können wir uns ja einen Moment ausruhen." lächelte ich.\n"wieso sollte ich? Was steht schon auf dem Spiel für dich." fragte ich etwas verwundert nach.\n"hoffe ich wirklich." meinte ich und lächelte leicht "klar... bei ihr... ich habt brav zusammen in einem Bett geschlafen und euch unterhalten."\nDuki am Di März 06, 2018 9:16 pm\n"Eine gute Idee", stimmte ich zu und ging mit ihr zu dem Lederwarengeschäft in der mall. Hier kannte man uns quasi schon.\n"Es geht um Gerechtigkeit Thunder. In erster Linie für deinen besten Freund. Ich mein… er liegt im Krankenhaus und dafür gab es nicht einmal eine 2 Minuten Strafe", meinte ich zu ihm\nLeicht grinste ich. "Ja… auch", meinte ich und die Erinnerungen an die letzte Nacht kamen auf. Ja… es war wirklich schön gewesen\nPegasus am Di März 06, 2018 9:23 pm\n"Mhhh... vielleicht doch auch eine neue Lederhose." grinste ich. ich konnte es einfach nicht lassen dummerweise.\n"und du denkst das dass irgendwas an Dukes zustand ändert?" fragte ich nach. "ich weiß was du damit sagen willst und ich verstehe es, aber was wenn du den Täter gefunden hast?"\n"Das freut mich, ich hoffe das euch nicht so ein Mist passiert." meinte ich ehrlich\nDuki am Di März 06, 2018 9:30 pm\n"Klar warum nicht? Die Auswahl ist super", meinte ich während ich mich umsah. Ich mochte es ja verspielt mit schnüren und Schnörkeln\n"Dann wird er hoffentlich eine angemessene Strafe erhalten und sich das nicht wiederholen ", meinte ich und war ehrlich irritiert dass er scheinbar kein Interesse mehr daran hatte. Ich machte das doch nicht zum Spaß\n"Ja… das hoffe ich auch", meinte ich. Allerdings war weder ich noch die Damen mit denen ich geschlafen hatte je so im Fokus gewesen wie bei ihm. Ich war halt nur der Joker\nPegasus am Di März 06, 2018 9:40 pm\nIch hatte mich direkt in eine ziemlich coole Bikerjacke verliebt und dazu passte eben auch eine Hose. Und ja, ich mochte es eben mich rauer und härter zu kleiden. zu weiblich zu sein brauchte oft ärger mit sich.\n"ja.. ich weiß Raphael." meinte ich. Dennoch ging es Duke dreckig und daran würde sich nichts ändern. "sagst du mir wie es ausgegagen ist?"\n"ich werde dann mal nach hause frahen und überlegen was ich heute abend alles schönes auffahren kann um sie milde zu stimmen."\nDuki am Mi März 07, 2018 10:35 am\nLächelnd sah ich zu Pegasus bevor ich mich meiner eigenen Suche widmete. Ich fand eine hübsche Lederjacke mit Schnürungen vorne und hinten und einigen Zierreißverschlüssen. "Also ich hab wonach ich suche", lächelte ich.\nIch nickte. "Natürlich... grüß Duke von mir", sagte ich zu ihm. Ich wusste bei Thunder ist er in guten Händen.\n(Joker ist die liebevolle Bezzeichnung für den Backup im Eishockey)\n"Wenn ich dir helfen kann sag Bescheid Neo", meinte ich zu ihm. Es tat mir leid dass es so scheiße für ihn lief gerade\nPegasus am Mi März 07, 2018 12:52 pm\n"Ja ich auch. ich würde nur fix die Hose anprobieren." meinte ich und probierte mal eben. zum glück passte diese echt gut und ich würde mir beide sachen mitnehmen. Jetzt freute ich mich auf die kurze Pause.\n"Ja mache ich." meinte ich und fuhr los in richtung krankenhaus. Ich wollte ihm jetzt einfach abholen.\n"Ich glaube gerade kann mir da keiner helfen." lächelte ich etwas angeschlagen. "ich gehe jetzt aber auch und versuch mir etwas einfallen zu lassen."\nDuki am Mi März 07, 2018 1:05 pm\n"Die Hose sieht wirklich toll aus an dir", sagte ich zu ihr und ging mit ihr zu dem Laden mit den milchshake. Hier konnte man schön sitzen und sich unterhalten während man die Leute beobachtete\n(Duke) ich saß auf meinem Bett und sah hinaus in den Park. Ich freute mich hier endlich raus zu kommen. Zwar waren es nur wenige Tage gewesen aber für mich war es der absolute Horror. So konnte ich es kaum erwarten Thunder zu sehen\n"Okay… wenn du was brauchst sag Bescheid. Du kannst mich jederzeit erreichen", versicherte ich ihm\nPegasus am Mi März 07, 2018 3:58 pm\n"Danke." lächelte ich sie an und bestellte mir einen Milchshake mit Schokolade und schokosplittern. die waren einfach geil und bei dem warmen wetter echt erfrischend.\n"Hey Duke. Alles fertig zum auszug hier?" fragte ich nach und lächelte ihn an "na komm, ich nehme deine Tasche." lächelte ich "muss ich dich tragen oder schaffst du es?"\n"Du hast selbser was zu tun." lächelte ich ihn an "schaffe ich schon."\nDuki am Mi März 07, 2018 4:06 pm\nIch bestellte mir den gleichen Shake wie pegasus und machte es mir mit ihr bequem. „Danke dass du dir die Zeit für mich nimmst. Du hast ja immerhin genug eigene Probleme „, meinte ich zu ihr und trank von meinem Shake\n„Hey“, lächelte ich ihn an und stand auf. „das geht schon“, versicherte ich ihm und küsste ihn zärtlich. Es fühlte sich noch etwas ungelenk an aber auch schön\n„Okay… aber das Angebot steht“, sagte ich und stieg in meinen Wagen\nPegasus am Mi März 07, 2018 4:13 pm\n"ich bin froh mit dir hier zu sein. Ich kann mir vorstelln das es dir beschissen gehen muss, und bei mir... nun mir geht es nicht so viel besser und ich kann ebenso wenig dagegen ausrichten wir du." meinte ich schlicht. Denn es war leider so.\nSanft legte ich meine Hand auf seien Wange und erwiderte seinen kuss liebevoll. "okay, aber sag bescheid wenn nicht." lächelte ich ihn an.\n(lass ich mal wegfallen ^^)\nDuki am Mi März 07, 2018 4:20 pm\nLeicht nickte ich. „Ja so ist das wohl“, meinte ich zu ihr und seufzte. „Heute ist die Anhörung… ich bin echt gespannt wie das ausgeht.“ ich zweifelte nicht an ihrer Unschuld.\nIch lächelte ihn an. „Ja das mache ich versprochen „, sagte ich und folgte ihm hinaus.\n(Wollen wir springen?)\nPegasus am Mi März 07, 2018 8:13 pm\n(Wohin denn? verzeih heute bitte meinem kopf ^^°)\nDuki am Mi März 07, 2018 9:06 pm\n(Dann mach ich einfach mal. Sag Bescheid wenn das nicht okay ist)\n(Raphael) die Anhörung war vorbei und ich dachte ich gehe bei Pegasus persönlich vorbe um ihr das Ergebnis mitzuteilen. Gabriel war wahrscheinlich auch da… (hat der Schiri jetzt zugegeben dass Shadow ihn geschmiert hat?)\n(Duke) Thunder hatte mich mit zu sich nach Hause genommen. Auch wenn ich gerne in meine eigene Wohnung gefahren wäre war ich ihm dankbar. Ich wusste Thunder hatte eher ein Problem damit woanders zu sein als ich. Und das hier war quasi meine zweite Heimat. Jetzt lag ich auf dem Sofa und versuchte mich zu entspannen.\n(Duki - kannst ja überlegen ob sie irgendwas an Besuch hat)\nNach der Shoppingtour mit Pegasus hatte ich es mir in meiner Wohnung bequem gemacht und hatte mir eine weiße Schokolade gemacht mit der ich mich vor den Fernseher gesetzt hatte\nPegasus am Mi März 07, 2018 9:51 pm\n(Der Shiri hat eine Katze beschrieben die sich Pegasus nannte, aber nicht Pegasus war (Seiga von Shadow geschickt). Es gab keine offizielle verbindung zu Shadow) (ich sag mal das sie noch alleine ist ^^) Ich hatte Gabriel angefrufen als ich nach hause gefahren war ob er noch vorbei kommen wollte. Ich hatte mir die hübsche unschuldige spitzenunterwäsche an und darüber die derbe Lederjacke. Als es klingelte wunderte ich mich etwas das er so schnell war aber okay. ich öffnete die tür und staunte nicht schlecht als Raphael vor mir stand.\nIch hatte mich geduscht, mir ein Buch geschnappt und saß auf den Boden vor dem Sofa auf dem Duke lag. Ich wollte in seiner direkten nähe bleiben.\n(jetzt darf Neo mal ^^)\nDa Duki etwas höher wohnte (sag ich jetzt) hatte ich in der Zeit die ich hatte ein Banner bedrücken lassen und hatte dies an eine drohne gebunden. Ich wollte ihre Aufmerksamkeit um mit ihr reden zu könnnen. Also ließ ich die Drohne vor ihem Fenster steigen. Ich hoffte sie würde das Banner lesen Ich bin ein idiot und wenn du nicht mit mir reden magst, dann magst du vielleicht einfach lesen?\nDuki am Mi März 07, 2018 10:03 pm\n(Wissen die denn dass es nicht Pegasus war)\nErstaunt sah ich die Katze an als sie mir in Dessous öffnete. Damit hatte ich nicht gerechnet… "komme ich ungelegen?", fragte ich nach und sah sie mir aber doch genau an. Sie sah schon echt heiß aus…\nSanft streichelte ich Thunders Nacken und kraulte ihn während ich über seine Schulter ein bisschen mitlas. "Wäre es nicht bequemer auf dem Sessel?", fragte ich nach\nIch hörte ein leises dröhnen vor meinem fenster und ging hinüber um zu sehen was das war. Ich staunte nicht schlecht… er schickte eine Drohne? Das war ja wohl nicht sein ernst… er hatte Glück dass ich gut erzogen war sonst würde ich das Ding mit irgendwas abwerfen… stattdessen setzte ich mich einfach wieder auf mein Sofa… das war ja wohl nich sein ernst …\nPegasus am Mi März 07, 2018 10:12 pm\n(japp das ist dabei raus gekommen ^^)\n"Ich hatte jemand anderen erwartet wie du dir vorstellen kannst." meinte ich schlicht und sah ihm in die Augen. Der brauchte mich gar nicht so ansehen wie ein Kaninchen die Schlange. "komm ruhig rein, aber ich zieh mir eben mehr an." meinte ich ehrlich.\n"Ja, aber dann würde ich DA DRÜBEN sitzen." lächelte ich ihn leicht an "und du sollst eigentlich schlafen." lächelte ich leicht. ich wollte das er sich erholte.\n(ich fand es kreativ XD)\nleise seufzte ich als ich gesahen hatte das sie zwar die Drohne gesehen hatte, aber diese ignorierte. Ich holte sie zurück und band eine rose daran Bitte Stand diesmal nur auf den kleineren Banner\nDuki am Mi März 07, 2018 10:20 pm\nIch nickte. "Natürlich tu dir keinen Zwang an", sagte ich und folgte ihr hinein. "Ich gehe davon aus du wartest auf meinen Bruder", stellte ich fest und wartete brav im Flur. Ich würde nicht einfach ungebeten einen Platz in ihrer Wohnung suchen\n"Aber schlafen ist so unglaublich langweilig…", protestierte ich leicht. "Ich mache seit Tagen nichts anderes als mich zu erholen…" Ja… ich war anstrengend wenn ich krank war. Das wusste ich\n(Ja das stimmt XD)\nMürrisch sah ich auf als das leise surren erneut zu hören war… was bildete er sich ein… ich stellte meine Tasse weg und ging wieder zum Fenster. Als ich die Rose sah erwischte ich mich dabei wie mein Herz einen kleinen glücklichen Satz machte. Nichts da! So einfach war das nicht! Ich nahm die Rose an schrieb ein danke auf den Zettel und setzte mich wieder\nPegasus am Mi März 07, 2018 10:27 pm\nIch Zog meine neue Lederhose an und ein Schwarzes Shirt bevor ich zurück zu ihm kam. Wieso wunderte es mich nicht das er davon wusste. "ja, eigentlich schon." meinte ich ehrlich und bot ihm einen Platz auf dem Sofa an "möchtest du etwas trinken?" fragte ich nach.\n"tja, das wirst du aber noch etwas machen müssen, oder du musst mit mir Rome spielen... die ganze zeit." grinste ich leicht "kannst dir aussuchen"\nIch holte mir die Drohne zurück und lächelte leicht bevor ich zwei Rosen dran hängte. Ich wollte erstmal ihre Aufmerksamkeit um zu versuchen es dann zu erklären.\nDuki am Mi März 07, 2018 10:43 pm\nIch setzte mich und schüttelte leicht den Kopf. „Nein Danke ich möchte eure traute Zweisamkeit nicht stören „, sagte ich. „Ich wollte mit dir lediglich über den Ausgang der Anhörung sprechen. Das bin ich dir wohl schuldig.“\n„Dann spiele ich lieber Rommés bis ich einschlafe“, meinte ich ehrlich. Und Thunder wusste wie sehr ich mich langweilen musste damit ich das freiwillig tat\nKaum hatte ich mich gesetzt hörte ich das Surren wieder. Langsam hatte ich den Schnabel aber wirklich voll… ich ging zum Fenster und sah zu der Drohne. Leise seufzte ich und nahm auch diese Rosen entgegen. Dieses Mal Sparte ich es mir aber mich wieder zu setzen. Da kam sicher noch etwas…\nPegasus am Mi März 07, 2018 10:48 pm\n"Wie du siehst ist er noch nicht da, also scheinst du noch nicht zu stören." meinte ich und nahm mir ein Wasser "nun, ich kann dir nur sagen das ich es nicht war."\n"tatsächlich... habe ich dich endlich so weit?" grinste ich ihn an "ansonsten kannst du auch... keine ahnung. Ostereier bamelen oder sowas. ich krieg dich schon beschäftigt"\nIch sah zu ihr auf und lächelte unschuldig während ich den ganzen Korb mit rosen hoch hielt. Vielleicht war sie bereit mir zuzuhören. Das würde ich nicht für jede Frau machen.\nDuki am Mi März 07, 2018 10:55 pm\nIch nickte. „Ja das ist auch das Ergebnis gewesen. Wenn auch über Umwege. Es wurde jemand engagiert der so aussieht wie du um die Schiedsrichter zu bestechen“, erklärte ich ihr. „Wer allerdings wissen wir nach wie vor nicht. Du allerdings bist raus und… ich schulde dir eine Entschuldigung“, gestand ich ein\n„Noch do ein Vorschlag und ich bemale deine Eier“, murrte ich. „Hast du auch nur eine Vorstellung davon wie langweilig das ist? Gerade jetzt?“\nLeise seufzte ich. Okay… ich schnappte meinen Mantel und zog ihn über meinen kuscheligen Schlafanzug mit dem krümelmonster. Schnell schlüpfte ich in meine schluppen und ging runter zu ihm. Er sollte sich nicht einbilden dass ich ihn einlud. Ich kam runter und verschränkte die Arme vor der Brust. „Was willst du?“, fragte ich kühl\nPegasus am Mi März 07, 2018 11:06 pm\n"Also hat wirklich jemand versucht mir das unter zu schieben?" fragte ich verwundert nach. Ich hatte direkt einen Verdacht aber das konnte ich wohl kaum machen. "Raphael ich habe nicht vor das Team zu hintergehen noch prostituiere ich mich bei Shadow. Nur weil ich eine Vergangenheit mit ihm habe heißt das doch nicht das ich deswegen was ausfresse. Ich möchte einfach das du dass weißt."\n"meine eier sind gepirct, da gibt es nichts zu malen." meinte ich trocken "du kannst meine Badekugeln ferblich Sortieren." grinste ich breit und hatte so das gefühl ich bekam gleich welche in den Nacken.\nAls sie mir die Tür öffnete lächelte ich leicht. Sie sah wirklich niedlich aus. "lässt du mir den versuch zu erklären was gestern passiert ist?" fragte ich ruhig nach. "ich will dich nicht deswegen verlieren:"\nDuki am Mi März 07, 2018 11:13 pm\nLeicht nickte ich. „Ja das sehe ich ein. Ich hoffe aber dass du meine Position genauso verstehst“, meinte ich zu ihr. „Immerhin hat alles daraufhin gedeutet. Und du hast dich unbestreitbar mit shadow getroffen bevor das alles geschah.“\n"Jacob…“, mahnte ich ihn. Ich sprach ihn eigentlich nie so an aber manchmal strapazierte er wirklich meine Nerven und gerade hatte ich da so gar keine Lust drauf. Ich fühlte mich mies und nutzlos.\n„Ich wüsste nicht was es da zu erklären geben sollte. Du hast dir zwei Gespielinnen gesucht. Oder vielmehr vier… das war deutlich und bedarf keiner Erklärung“, sagte ich. Ich war sauer auf ihn aber meine vagina begann wieder ihr eigenleben und begann quasi vor Freude zu quietschen als sie ihn sah…\n(Ich schlafe mal. Gute Nacht )\nPegasus am Mi März 07, 2018 11:22 pm\n(ja ich geh auch schlafen)\n"Ja ich kann verstehen das du fürs Team einstehen musst aber es wäre auch freundlich gewesen mich nicht direkt zu verurteilen sondern mal zu fragen."\nOh jetzt wurde es ernst "ich glaube ich setz mich lieber in den Sessel." meinte ich charmant "okay, was würdest du gerne machen?"\n"Das es nicht so war. Ja ich war ein Idiot und ich hätte die beiden, oder die vier direkt zurückweisen sollen. hab ich auch aber nicht deutlich genug. Als die Jungs auch noch anfingen zu rufen fühlten die sich auch noch bestätigt und ließen nicht mehr locker." versuchte ich zu erklären\nDuki am Do März 08, 2018 8:15 am\n„Pegasus … ob du es glaubst oder nicht es war nicht meine Entscheidung. Ich habe Drake lediglich gesagt dass du mit shadow weg warst. Die Entscheidung fiel durch macar. Nicht durch mich“, sagte ich ruhig\n„Wie wäre es wenn du das Buch beiseite legst, zu mir aufs Sofa kommst und wir ein bisschen kuscheln und knutschen?“, schlug ich vor\nUngläubig sah ich ihn an. „Okay… also fassen wir zusammen … du, neo, bist knapp um die 1,90… muskulös… aber … du wurdest von zwei 40 Kilo schlampen belästigt und genötigt?“ ich lachte zynisch auf. „Du hättest dir wenigstens eine bessere Ausrede einfallen lassen können…“\nPegasus am Do März 08, 2018 12:38 pm\n"schon okay, ich wollte dir nie komplett die Schuld daran geben." meinte ich ehrlich und nickte "wie läuft das jetzt? Versuchen wir jetzt bei Null zu starten wenn ich jetzt wieder anfangen sollte?" fragte ich nach.\n"Knutschen und Knuddeln?" fragte ich nach und setzte mich zu ihm auf´s Sofa um ihn sanft an mich zu ziehen. "das hört sich fantastisch an.\n"Das ist keine Ausrede. Ich bin nunmal auch ekelhaft höflich und das war auch einfach idiotsch, das gebe ich gerne zu." meinte ich ehrlich und sah zu ihr. "glaubst du ich würde zu dir kommen und es ehrlich klären wollen wenn die Tussen gestern flach gelegt hätte?"\nDuki am Do März 08, 2018 1:08 pm\nIch nickte. "Natürlich. Ich bin ein arsch aber nicht nachtragend oder so… also wenn du bereit bist mir zu vergeben können wir gerne von vorne beginnen."\nLeicht lächelte ich. "Gut dann sind wir uns ja einig", flüsterte ich und schmiegte mich an ihn bevor ich ihn sanft küsste. Es war wirklich ungewohnt aber es war auch einfach wunderschön.\nSkeptisch sah ich ihn an und auch leicht trotzig. "Wenn ich mich an unsere letzten Tage erinnere ist dir mit einmal nicht geholfen", meinte ich und spürte wie ich rot wurde. Verdammt wieso machte er mich so schwach… ich wollte wirklich hart und tough wirken aber das war bei ihm wirklich schwer\nPegasus am Do März 08, 2018 1:17 pm\n"okay, dann versuchen wir es nochmals von vorne." nickte auch ich. Ich wollte das wirklich beenden. vielleicht hatten wir danach wirklich eine chance vernümpftig zusammen zu arbeiten.\nSanft strich ich über seinen Rücken und erwiderte seinen kuss liebevoll. Ich legte mich so hin das er auf meinen Brustkorb lag und streichelte ihn einfach weiter. Vielleicht konnte er so ebsser entspannen\n"Bei dir nicht... nein... ich bin... ein wenig verrückt nach dir." lächelte ich charmant "noch ein grund mehr das ich die Aufgeblasenen Titten eigentlich nicht in meinem Schnabel wollte."\nDuki am Do März 08, 2018 1:23 pm\n"Gerne", sagte ich als es klingelte. Das war vermutlich Gabriel. "Dann gehe ich besser mal… zieh dich ruhig wieder aus. Die Unterwäsche wird ihm sicher gefallen", sagte ich zu ihr und stand auf. Ich hoffte wirklich dass wir jetzt einen besseren… Start erwischen würden\nGenüsslich schloss ich die Augen und streichelte Thunders Brust. Es war einfach nur schön und beruhigend mit ihm. Sein Herzschlag an meinem Ohr beruhigte mich und ich spürte wie ich langsam ruhig würde\n"Und dennoch waren sie verdammt nah dran", erwiderte ich barsch und zog den Mantel enger um mich. Der Wind der vom Meer hochtrieb war ziemlich kühl.\nPegasus am Do März 08, 2018 2:57 pm\n"Ich strip für ihn, das gefällt ihm sicher nich besser." meinte ich halb ironisch und stand auf um Raphael zur Tür zu geleiten und Gabreiel rein zu lassen.\n"Vielleicht doch etwas dösen?" fragte ich ruhig nach und krauelte seinen Nacken.\n"Ich habe nie gesagt das ich kein idiot bin. Das weiß ich leider und es tut mir wirklich leid." gab ich zu und zoh meine Jacke aus die ich ihr reichte.\nDuki am Do März 08, 2018 3:05 pm\n„Davon gehe ich aus“, lächelte ich leicht und verließ das Haus wobei ich meinem Bruder noch kurz begegnete der mich skeptisch musterte\n(Gabriel) verwundert sah ich meinem Bruder nach und kam die Treppe hoch. „Hey meine hübsche…“, sagte ich und küsste sie sanft\n„Mhm …“, murmelte Ich schläfrig. „Du bist einfach überzeugend“, flüsterte ich\nIch wies seine Jacke ab und sah ihn an. „Neo… was denkst du wo das hinführt?“, fragte ich nach und sah ihn eindringlich an\nPegasus am Do März 08, 2018 6:59 pm\nSanft erwiderte ich seinen Kuss und lächelte ihn an als er so verrwirrt guckte "Er wollte mir mitteilen was die Anhöring ergeben hat und sich entschuldigen." mieinte ich ehrlich und bat ihn rein.\n"ich weiß, darin bin ich meist besonders gut:" lächelte ich ihn an und streichelte ihn einfach weiter, was aber auch mich schläfrig machte. (mich auch XD)\nIch nahm meine Jacke zurück und sah ihr in die Augen "in... mehr wie nur sex." meinte ich plötzlich ziemlich klar für mich selbst, auch wenn ich Beziehung noch nicht aussprechen konnte.\nDuki am Do März 08, 2018 7:15 pm\nIch folgte ihr in ihre Wohnung auch wenn ich jetzt vielleicht wohl noch verwirrter war als eh schon. "Er hat sich entschuldigt?", fragte ich ungläubig nach. "Nicht dein Ernst?!"\n(Dann lassen wir die mal besser schnell wegfallen XD)\nVöllig perplex sah ich ihn an. Ich hatte mich wohl verhört… "ich…" Okay mein Hirn hatte einen komplettaussetzer… "Nero Black ich schwöre dir wenn das so eine verfluchte Masche ist mit der du Frauen aufreißt dann…", giftete ich ihn an so gut es eben mit einer Mischung aus Temperament und Verwirrtheit ging\nPegasus am Do März 08, 2018 9:17 pm\n"Doch genau das hat er getan." lächelte ich ihn an und zog ihn sanft an mich um ihn wieder zu küssen. "Du glaubst doch selber nicht das er jetzt freundlicher wird."\n(das ist echt zu entspannend XD)\nSanft zog ich sie an mich und küsste sie liebevoll. Wenn sie mir jetzt eine knallte war das meine eigene Schuld "Das ist keine Masche, es fühlt sich richtig an." meinte ich leise.\nDuki am Do März 08, 2018 9:34 pm\n"Wie ich gerade feststellen muss überrascht er mich immer wieder…", meinte ich ehrlich zu ihr. "Er hat uns auch nicht bei Macár angeschwärzt obwohl er die Möglichkeit hatte", sagte ich und erwiderte ihren Kuss wobei ich meine Arme um sie legte. "Die Hose ist neu oder?"\nMein erster Impuls war es ihm eine zu scheuern doch… er hatte eben recht es fühlte sich gut an… und genau deswegen erwischte ich mich auch dabei wie ich seinen Kuss erwiderte. Doch schob ich ihn dann von mir und strich mir die Haare zurück, obwohl sie eigentlich alle in einem Zopf gebändigt waren. "Bitte geh jetzt neo…", bat ich ihn leise. Ich war gerade einfach nur verwirrt\nPegasus am Do März 08, 2018 9:42 pm\n"Nicht nur die Hose. Ich habe deinen Bruder dummer weise in schöner wäsche und nur mit Lederjacke geöffnet weil ich dachte das du es wärst." lächelte ich etwas unschuldig und küsste ihn gleich wieder "dabei war es nur für dich gedacht." flüsterte ich.\nlangsam nickte ich und ließ sie los "entschuldige bitte." meinte ich und lächelte leicht "ich will dich nicht bedrängen. Ich warte auf dich." meinte ich sanft\nDuki am Do März 08, 2018 9:57 pm\n"Hm… was für eine Verschwendung… der weiß das doch gar nicht zu schätzen", flüsterte ich und erwiderte ihre Küsse innig. Beinahe gierig strich ich über ihren Rücken runter zu ihrem hintern. "Was ergab die Anhörung?", fragte ich dennoch leise\n(Raphael) wie besprochen wollte ich mich bei Thunder melden. Doch statt anzurufen fuhr ich zu ihm nach Hause. Dann könnte ich mich auch direkt bei Duke erkundigen wie es ihm ging. Ich fuhr mit meinem Wagen zu der abgelegenen Wohnung und klingelte\nLeicht gequält lächelte ich und kaute auf meiner Unterlippe um die aufkeimenden Tränen zurück zu zwängen. "Okay… Danke…", sagte ich leise und schlank die Arme enger um meinen Körper. "Es ist kalt…ich…ich gehe jetzt rein…"\nPegasus am Do März 08, 2018 10:03 pm\n"Das glaube ich nicht... er hat doch ganz schön geguckt." hauchte ich und küsste ihn wieder und wieder "Das ich es nicht war. Ich bin frei gesprochen worden. Jetzt hoffe ich das Macár sich meldet." hauchte ich erneut.\n(Thunder) verwundert schreckte ich auf, hielt aber direkt Duke fest und küsste ihn sanft bevor ich aufstand und die Tür öffnete, bzw den Fahrstuhl runter ließ\nDuki am Do März 08, 2018 10:08 pm\nLeicht nickte ich und strich durch ihr Haar. "Das klingt gut. Ich drücke dir die Daumen", flüsterte ich und küsste sie leidenschaftlich. "Soll er nur gucken. Das gehört alles nur mir", flüsterte ich und hob sie an meine Hüften. "Bett oder Sofa?"\nIch fuhr mit dem Aufzug hoch als dieser kam und sah zu Thunder der mich irgendwie irritiert ansah. "Hey Thunder, störe ich?", fragte ich nach\n(Neo fällt weg? Dann ruft sie jetzt sofra an XD)\nPegasus am Do März 08, 2018 10:21 pm\n"Wo immer du willst." hauchte ich und zog sein Shirt aus "ich will dich Gabriel." hauchte ich und strich über seine Bauchmuskeln bevor ich ihn wieder küsste.\n"Nein, alles okay. Duke schläft und auch ich bin eingeschlafen." lächelte ich leicht und rieb mir den Nacken der etwas verspannt war. "komm rein, kann ich dir was anbieten?"\n(Dann Sofrá XD)\nDuki am Do März 08, 2018 10:26 pm\nIch trug sie rüber ins Schlafzimmer während ich sie wieder und wieder küsste. "Lass uns vorher noch ein wenig spielen", raunte ich und schmiss sie sanft aufs Bett bevor ich mich über sie beugte und die Lederhose öffnete.\n"Ein Kaffee wäre schön. Aber ein Wasser reicht mr auch", versicherte ich ihm und betrat die Wohnung. Duke lag auf dem Sofa und schlief immer noch. "Wie geht es ihm?", fragte ich nach. Anscheinend war er ja ziemlich müde wenn er selbst nach dem klingeln noch schlief\nIch ging hoch in meine Wohnung und kauerte mich auf dem Sofa zusammen. Neo hatte mich schrecklich verwirrt und verunsichert. Pegasus wollte ic nicht schon wieder nerven. Sie wollte sich mit Gabriel einen schönen Abend machen. Also rief ich sofra an.


Sie werden immer mehr, und sie werden immer dicker: Gut 3,5 Millionen Jungen und Mädchen in Deutschland leiden an Übergewicht. Schicksal - oder selbst schuld?\nNutella aufs Brot? Von wegen. Sie trinken Nutella. Kippen sie runter wie eine große Cola. Die kompletten 400 Gramm, flüssig gemacht in der Mikrowelle. Ohne zu kotzen. Sie futtern nachts Pizzen. Ungebacken und heimlich aufgetaut unterm Bett. Löffeln kalte Ravioli aus der Dose. Oder sie knacken wie Maximilian das Schloss am Kühlschrank, das die verzweifelten Eltern angebracht haben. Anschließend fehlte der halbe Wocheneinkauf.\n"Essanfälle" nennen Ärzte das rücksichtsvoll. Von "Fressattacken" spricht Maximilian, der 14-Jährige: "Das passierte fünf- oder sechsmal im Monat. Dann hab ich ein Packl Toastbrot mit Butter, Käse oder Wurst und zwei Pizzen in mich reingestopft. Und hinterher genehmigte ich mir drei Magnum-Eis und einen halben Käsekuchen." In kaum einer Stunde war Max abgefüllt wie die Wurstpelle beim Metzger. Es war halt wieder mal alles zusammengekommen: Frust, Langeweile, Streit in der Schule.\n153 Kilo bei einer Größe von 1,78 Metern\nMit 13 wog Maximilian 110 Kilo, mit 14 hatte der Freisinger Junge Obelixsche Maße: 153 Kilo bei einer Größe von 1,78 Metern. Drei Zentner schwer und mit einem Body-Mass-Index (BMI, siehe Grafiken auf Seite 3) von 48,3 kam er vor ein paar Wochen ins Rehazentrum Insula in Berchtesgaden, eine in Deutschland einzigartige Einrichtung. 58 Jugendliche mit extremem Übergewicht leben dort sechs bis neun Monate, gehen zur Schule oder machen ein berufsorientiertes Praktikum und versuchen ansonsten, ihre Speckmassen loszuwerden. Mit fettreduzierter Vollwertkost, Kraft- und Ausdauersport und mit Verhaltenstherapie. "Etwa ein Prozent ihres aktuellen Körpergewichts müssen sie pro Woche abnehmen", sagt der Internist und Lungenfacharzt Wolfgang Siegfried, der gemeinsam mit seiner Ehefrau Alena die ärztliche Leitung innehat.\nTipps und Hinweise, die Kinder schlank machen helfen:\nwww.a-g-a.de: Auf der Homepage der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter bekommen Eltern Infos über Therapien, Ernährung, Sport\nwww.insula.de: Rehaeinrichtung, die eine Langzeittherapie für extrem übergewichtige Jugendliche anbietet; www.adipositas-stiftung.de: Stiftung, die nicht nur Forschungsprojekte fördert, sondern auch einen Film über die Diskriminierung dicker Jugendlicher finanziert hat\nwww.fke-do.de: Auf der Seite des Dortmunder Forschungsinstituts für Kinderernährung finden Väter und Mütter alles zum Thema sinnvolle Ernährung\nDörte Kuhn: Abnehmen für Kinder, Gräfe und Unzer 2004, 12,90 Euro\nUlrike Korsten-Reck: Nina macht Mut - Erfolgreich gegen Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen, Ullstein 2001, 15,95 Euro\nThomas Reinehr u.a.: Therapie der Adipositas im Kindes- und Jugendalter, Hogrefe 2003, 29,95 Euro\nForschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund: OptimiX. Die Broschüre mit Empfehlungen für die Ernährung von Kindern und Jugendlichen (2 Euro) und das Kochbuch für Kinder (10 Euro) können bestellt werden unter www.fke-do.de oder FKE Broschürenbetrieb, Baumschulenweg 1, 59348 Lüdinghausen\nAdipositas-Stiftung: Infofilm über die Ausgrenzung und Diskriminierung von übergewichtigen Jugendlichen. Den Film können Schulen und Lehrstätten ab Juni kostenlos bestellen beim Adipositas-Rehazentrum Insula, 83489 Strub/ Berchtesgaden, Tel.: 08652/595 22\nUm sechs Kilo ist Maximilian bisher geschrumpft. Andere, die schon länger in der Insula sind, schafften 40 oder gar 50 Kilo. Wer sich im Laden an der Ecke heimlich eine Leberkässemmel kauft oder für Schoko-Milchshakes und Big Mäcs mit dem Bus zu McDonald's am nahen Königssee fährt, fliegt spätestens beim samstäglichen Wiegen auf. Und riskiert, nach Hause geschickt zu werden: Für Fresssünder gibt es kein Pardon.\nÜbergewicht und Adipositas - zu Deutsch: Fettsucht - sind längst nicht mehr nur in den USA ein Massenphänomen, dem Mutterland des Fast Food. Die Weltgesundheitsorganisation spricht von einer "globalen Epidemie des 21. Jahrhunderts". Von Turin bis Tokio werden die Taillen breiter und breiter. In Deutschland ist inzwischen jeder dritte Jugendliche und jedes fünfte Kind übergewichtig. Das sind mehr als dreieinhalb Millionen Jungen und Mädchen unter 18. Acht Prozent der 10- bis 14-Jährigen und vier Prozent der Fünf- bis Siebenjährigen sind sogar adipös, also krankhaft übergewichtig.\nAbsolut gesehen, hat sich die Zahl der Schulanfänger, die zu viel wiegen, in den vergangenen 25 Jahren mehr als verdoppelt - und die der pummeligen Zehnjährigen gar vervierfacht. Das Problem erreicht mitunter schier unfassbare Dimensionen: Freiburger Ärzte berichten von einem achtjährigen Mädchen mit über 100 Kilo Körpergewicht. Normal wären 20 bis 30 Kilo. In Ulm kümmerten sich Spezialisten um einen 14-Jährigen mit 220 Kilo.\nMenschen mit Speckwülsten leben gefährlich: Wer es als Kind nicht schafft abzunehmen, hat ein deutliches Risiko, spätestens als Erwachsener Dauergast beim Arzt zu sein oder früh zu sterben. "Rauchen schadet Ihrer Gesundheit", stand lange auf jeder Zigarettenschachtel. Niemand warnt vor Schokoriegeln. Dabei verringert Übergewicht die Lebenserwartung etwa in gleichem Maße wie der Glimmstängel, haben niederländische Forscher errechnet. Zu den häufigsten Begleit- und Folgeerkrankungen zählen: Gicht, Fettleber mit Entzündungsreaktionen der Leber, Bluthochdruck und damit auch Fettstoffwechselstörungen, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall, Gallensteine, Diabetes, orthopädische Schäden und Schlaf-Apnoe, ein nächtlicher Atemstillstand aufgrund von Fetteinlagerungen in Rachen und Schlund. Die gesetzlichen Krankenkassen geben jährlich rund 30 Milliarden Euro für die Behandlung übergewichtiger und fehlernährter Patienten aus.\nPrävention: Mehr Infos, weniger Reklame\nVorbeugung tut Not. "Wenn wir die aktuelle, besorgniserregende Entwicklung stoppen wollen, muss viel mehr im präventiven Bereich geschehen", fordert der Ulmer Pädiater Martin Wabitsch.\nVorschläge von Ärzten und Ernährungsexperten sind:\n- Mehr Aufklärungsarbeit in den Kindergärten und Schulen\n- Täglich eine Stunde Sportunterricht und auch Sportangebote in den Pausen\n- Mehr Kontrolle, was den Pausenverkauf in den Schulen anbelangt. Schokoriegel und Softdrinks aus den Schulkiosken verbannen\n- Mehr wissenschaftlich begleitete Präventionsprogramme wie etwa "KOPS" vom Institut für Humanernährung und Lebensmittelkunde der Uni Kiel mit Ernährungsunterricht, Sport und Familienberatung zu Hause\n- Ungesunde Nahrungsmittel teurer und die gesunden billiger machen - wenn nötig, mit Hilfe von Subventionen oder einer Sondersteuer auf Fette und Zucker\n- Kleine Änderungen in der Lebensmittelproduktion, zum Beispiel den Fettgehalt von Chips um zehn Prozent reduzieren, ebenso den Fettgehalt in Kinderlebensmitteln; Snacks und Riegel kleiner machen, ebenso die Portionen in den Fast-Food-Läden\n- Mehr Informationen für den Verbraucher auf den Verpackungen. Nicht auf allen Produkten gibt es differenzierte Angaben zum Energie-, Fett-, Protein- und Salzgehalt. In einem zweiten Schritt schlägt die Arbeitsgemeinschaft Adipositas sogar vor, "gefährliche" Produkte für Kinder und Jugendliche mit der Aufschrift "Übergewicht fördernde Lebensmittel" zu kennzeichnen\n- Weniger Werbung für energiedichte und fettreiche Nahrungsmittel im Kinderfernsehen und dafür mehr Spots über gesunde Ernährung und Bewegung\nLängst fallen viele dieser gesundheitlichen Folgekosten nicht mehr erst im Erwachsenenalter an: Forscher um den Kinderarzt Martin Wabitsch von der Universitätsklinik Ulm diagnostizierten bei 30 Prozent von 520 untersuchten adipösen Kindern und Jugendlichen eine Fettleber. Bei gut einem Drittel fanden sie das "Metabolische Syndrom" - eine Kombination aus Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung und Insulinresistenz. Die Jungen und Mädchen hatten Defekte an Knien, Hüftgelenken oder Füßen. Von Gallensteinen wurden bereits zwei Prozent geplagt, und bei einem Prozent stellten die Ärzte Diabetes Typ 2 fest, im Volksmund bislang noch "Altersdiabetes" genannt.\n"Der Panzer rollt wieder"\n"Wir sehen hier in unserem Adipositas-Rehazentrum Jugendliche mit Krankheiten, wie sie sonst 60-Jährige haben", sagt Wolfgang Siegfried. Mit dem Fett kommt irgendwann die Angst. "Ich habe gemerkt, dass ich was tun muss, weil ich sonst immer kränker werde", sagt Nicole. "Ich möchte doch von meinem Leben noch etwas haben." Die 16-Jährige aus Göttingen begann ihre Langzeittherapie in der Insula mit 132 Kilo (BMI 42,6; siehe Grafiken auf Seite 3), Fettleber und Bluthochdruck. Drei Jahre zuvor, mit knapp 13, war sie an der Gallenblase operiert worden. Ihre aufgequollenen Füße passten nur noch in breite Turnschuhe, der massige Körper steckte in XXL-Klamotten. "Der Panzer rollt wieder" oder "gestrandeter Wal" hatten ihr die Mitschüler hinterhergerufen. Nach jeder Demütigung war sie einkaufen gegangen: Chips, Cola, Kuchen. In der Therapie hat Nicole jetzt gelernt, Frust-Fressattacken anders zu begegnen. "Ich lenke mich dann ab, male, schreibe Gedichte. Das funktioniert." Nicht nur der schwer beladene Körper nimmt Schaden. Die Seele leidet mit. Kinder jenseits der 100-Kilo-Grenze werden ausgegrenzt, belächelt, beschimpft. Oft müssen sie sich jahrelang Lästereien von Gleichaltrigen anhören: Fettkloß, Walross, Sumo-Ringer. Weil das nicht in der Haut hängen bleibt, sondern bis ins Mark verletzt, wird wieder frustgefuttert. Ein Teufelskreis. Eine Studie des Marburger Kinderpsychiaters Johannes Hebebrand ergab: 40 Prozent der Jugendlichen mit Adipositas leiden unter Angststörungen, 43 Prozent an Depressionen. Das Selbstmordrisiko sei deutlich erhöht.\nDer Mensch ist nicht fürs Schlaraffenland geschaffen\nEs steckt ein Stück genetische Tragik in diesen Schicksalen. Nicole zum Beispiel hat, wie sie sagt, "einen moppeligen Vater und eine dünne Mutter". Schon das sind schlechte Voraussetzungen für einen Baywatch-Körper: Wenn ein Elternteil dick ist, liegt das Risiko dafür, das auch die Kinder über Gebühr zunehmen, bei 40 Prozent. Sind beide Elternteile adipös, erhöht es sich auf 80 Prozent. Rund 200 Gene kennt man mittlerweile, die die Entwicklung von Übergewicht begünstigen. Je nachdem, wie sie zusammenwirken, ist die Gefahr, dick zu werden oder zu bleiben, größer oder geringer.\nEvolutionsbiologisch sind Menschen nicht fürs heutige Schlaraffenland mit Schoko-Crossies und Schweinebraten konstruiert, sondern für häufige Hungersnöte: Millionen Jahre lang hatten diejenigen unserer Vorfahren die besten Überlebenschancen, die die dicksten Fettreserven anlegen konnten. Deren Gene waren einmal Lebensretter. In Zeiten voller Kühlschränke, Sahne-Tortellini und Cremetorten werden sie zur Fettfalle.\nKein Schwabbelzwang bei Dickmacher-Genen\nDickmacher-Gene bedeuten aber nicht automatisch, dass man wie der "Bulle von Tölz" durchs Leben schwabbeln muss. Zwar besitzen wohl mindestens 60 Prozent der Kinder die genetischen Voraussetzungen für übermäßige Fettzunahme - doch ernst wird es in der Regel erst, wenn falsche Ernährung und mangelnde Bewegung auf Veranlagung treffen. Bei weniger als einem Prozent der Jungen und Mädchen ist eine Erkrankung - zum Beispiel der Nebenniere, der Schilddrüse oder des zentralen Nervensystems - die Ursache für das Übergewicht.\nIn vielen Familien haben überfette Fertiggerichte die gesunde Küche ersetzt. Die Mikrowelle kocht für Mami. Zwischendurch gibt's nicht mehr Äpfel und Apfelsaftschorle, sondern "Kinderlebensmittel" wie Joghurts und Quarkspeisen, die in Wirklichkeit fettige Süßigkeiten sind, zuckerreiche Softdrinks und Snacks (siehe Interview "Mehr zum Thema"). Der Anteil von Fast Food wie Pizza, Pommes, Cheeseburger und Currywurst in der Nahrung wird mittlerweile auf 25 Prozent geschätzt. Und die Portionen werden immer größer.\nFettes Essen für eine schlappe Generation\nXXL-Essen für XXL-Kinder. Und das alles mampft ausgerechnet die Generation Kartoffelsack. Die sich in die Schule chauffieren lässt. Die vor dem Fernseher oder dem Computer rumhängt. Die die Hand nur noch vom Joystick zur Chipstüte bewegt. Grundschüler verbringen heute gut neun Stunden am Tag im Liegen, neun Stunden im Sitzen und gerade mal fünf Stunden auf den Beinen. Und selbst in dieser Zeit bewegen sie sich nur 15 bis 30 Minuten intensiv, ergab eine Studie der Universität Karlsruhe und der Bertelsmann-Stiftung. Die körperliche und motorische Leistungsfähigkeit von Kindern und Jugendlichen hat stark nachgelassen.\nWer glaubt, dass die Jungen und Mädchen wenigstens im Sportunterricht gefordert werden, irrt. Gerade mal sieben Minuten pro Sportstunde rühren sie sich im Schnitt, so eine Untersuchung der FU Berlin. In der Doppelstunde sind es zwölf Minuten. Der Erfurter Sportwissenschaftler Jürgen Court hat in einer Langzeitstudie nachgewiesen, dass Zehnjährige bei einem sechsminütigen Dauerlauf heute im Schnitt 150 Meter weniger schaffen als noch vor 20 Jahren. Damals kamen die Schüler beim Weitsprung auch noch 20 Zentimeter weiter. Und der Sprung übers Pferd oder den Kasten? Den schafft nur noch jeder Dritte, klagen Sportlehrer. Generation GZSZ? Generation schlapp!\nDie Eltern müssen einbezogen und mitgeschult werden\nWas tun? Abzunehmen ist für dicke Kinder ohne Hilfe von außen kaum zu schaffen. In Deutschland werden deshalb laufend neue Therapieprogramme für übergewichtige Kinder und Jugendliche angeboten. "Aber die Qualität ist sehr unterschiedlich", sagt der Pädiater Wabitsch. "Bei der Auswahl der Therapie sollte man darauf achten, dass sie auf drei Säulen steht: Ernährungsumstellung, Bewegungstherapie und Verhaltenstraining. Die Eltern müssen einbezogen und mitgeschult werden", sagt der Professor. Und die Hilfe muss langfristig angelegt sein. Der gesamte Lebensstil muss sich ändern. "Das braucht Monate oder gar Jahre."\nVäter und Mütter, die in Wabitsch' Sprechstunde kommen und ein Silikonmagenband fürs dicke Kind fordern, werden fast immer davon abgebracht. "Anders als in Amerika wird bei uns solch eine Operation bei Jungen und Mädchen unter 18 nur im Extremfall gemacht, etwa bei einer lebensbedrohenden Schlaf-Apnoe."\nEin bisschen Übergewicht ist ok\nNicht jeder Teenager muss Modelmaße haben wie Britney Spears oder ein Hering sein wie Justin Timberlake. "Man darf nicht allen, die ein bisschen pummelig sind, sagen, "Du musst jetzt schlank werden". Sonst leiden sie womöglich irgendwann an Bulimie", warnt Wabitsch. Ein bisschen Übergewicht könne durchaus akzeptabel sein. Wenn beide Eltern schlank seien und das Kind ein bisschen rundlich sei, werde sich das sehr wahrscheinlich verwachsen. Es reiche aus, das Gewicht im Auge zu behalten und einen kritischen Blick auf den Speiseplan und das Sportprogramm zu werfen. Zuweilen hilft ein Hinweis. "Wenn ich frage, ob es sich lohnt, in zwei Minuten einen Schokoriegel zu essen und dafür zwei Stunden auf dem Fahrradergometer strampeln zu müssen, denken viele schon nach", sagt der Sportpädagoge Endré Puskas.\n"Wenn aber Vater und Mutter extrem übergewichtig sind und das Kind mit vier den Babyspeck noch nicht verloren hat, sollte ein Spezialist aufgesucht werden", rät Wabitsch. Beratung sei auch notwendig, wenn das Kind sehr unter Mobbing zu leiden habe - unabhängig davon, ob es nur zehn oder 30 Pfund zu viel wiegt.\nGeschäfte auf dem Abspeckmarkt\nOrientierungshilfe bei der Suche nach einer Therapie bieten die Leitlinien der "Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter" (AGA), an die sich ambulante Programme wie Fitoc oder Obeldicks halten. Auf dem profitablen Abspeckmarkt drängeln sich aber viele Geschäftemacher. "Nur 27 Prozent der von uns erfassten 119 ambulanten und rund 50 Prozent der 56 stationären Programme in den Kur- und Kinderkliniken erfüllen die Vorgaben", sagt Wabitsch, der AGA-Vorsitzender ist. "Und auch mit denen ist der Erfolg nicht garantiert."\nDenn die Rückfallquote ist hoch. "Nach einem Jahr FITOC haben zwar 71 Prozent der Kinder ihren BMI deutlich verringern können", sagt die Freiburger Sportmedizinerin Ulrike Korsten-Reck. "Kontrolluntersuchungen nach drei Jahren, die wir nach wissenschaftlichen Kriterien ausgewertet haben, ergaben aber nur noch einen Erfolg bei 31 Prozent der Jungs und 16 Prozent der Mädchen." Ähnlich sieht es bei den stationären Programmen aus: Alle Insula-Jugendlichen gehen abgespeckt nach Hause, einen Erfolg zwei Jahre nach Therapieende gibt es jedoch lediglich bei einem Drittel der Patienten. "Die Zahlen könnten viel besser sein, wenn alle zu Hause eine Nachbetreuung in Spezialambulanzen bekommen würden", sagt Wolfgang Siegfried. Aber nicht jeder wohnt nahe einer Uniklinik, es mangelt an flächendeckenden Angeboten.\nKeine Fleischberge mehr futtern\nKudret, ein 16-Jähriger mit Brillies im Ohr und einem Faible für Markenklamotten, will es diesmal schaffen - und nicht wieder Fleischberge futtern wie nach seiner dreimonatigen Kur im Allgäu vor vier Jahren. 35 Kilo hatte er damals abgenommen - und zu Hause alles wieder draufgespeckt. Ein Gewichts-Jo-Jo wie bei Joschka. Auch der deutsche Außenminister hat, nachdem er sich hager lief, wieder dramatisch zugelegt. Auf Kudrets Stundenplan in der Insula stehen Konditions- und Ausdauertraining mit Sportlehrern, Gespräche mit den Psychologen, außerdem Ernährungslehre und Kochen.\nMittlerweile weiß er, dass nicht nur Braten, Döner und Brötchen mit reichlich Remoulade gut schmecken, sondern auch Himbeerbuttermilch, Salat und Kartoffelgulasch. Und vor allem weniger dick machen. Die fettreduzierte Vollwertkost in der Insula-Kantine ist begrenzt auf 1500 bis 1800 Kilokalorien am Tag und sorgt in Kombination mit Sport für sachtes Abnehmen. 22 von 170 Kilo (BMI 53,6) ist der Junge aus Stuttgart in den ersten 17 Wochen losgeworden - die schlabbrige Jogginghose konnte er endlich gegen Jeans eintauschen. Kummer bereiten ihm allerdings die riesigen Faltenschürzen, die sich nun an seinem Körper gebildet haben. Seine innigster Wunsch ist daher jetzt: eine Schönheitsoperation.\nKönnen Eltern ihre Kinder vom Dickwerden abhalten?\nWarum lassen es Eltern überhaupt so weit kommen? Häufig, weil sie das gewichtige Problem zu lange verharmlosen. Oder weil sie es nicht schaffen, dem Nachwuchs Grenzen zu setzen - auch beim Essen nicht. Weil sie zermürbt sind von den ständigen Streitereien mit ihren nimmersatten Sprösslingen. Weil sie selbst ständig zwischen Ananas-Diät und Fressattacke pendeln. Oder weil sie einfach tatsächlich nicht wissen, wie wichtig Sport ist, wie man sich gesund und ausgewogen ernährt und wo man Hilfe bekommt, wenn das Kind in die Breite wächst.\nAus Untersuchungen in Berlin und Baden-Württemberg weiß man, dass der Anteil übergewichtiger und adipöser Zwölf- bis 16-Jähriger mit abnehmendem Bildungsgrad und Einkommen der Eltern steigt. Väter mit Abitur haben seltener übergewichtige Kinder als Väter mit Hauptschulabschluss. Zur Risikogruppe gehört auch der Nachwuchs von Migranten. Und dies ist ebenfalls statistisch belegt: In sozial schwachen Familien werden weniger Obst und Gemüse und mehr Fertiggerichte mit hohem, verstecktem Fettgehalt gegessen.\nKostenlawine könnte Gesundheitssystem sprengen\nAufklärung tut Not. Aber mit flammenden Appellen etwa von Verbraucherministerin Renate Künast an Eltern und Lebensmittelindustrie ist es aus Sicht der Experten nicht getan. Der Insula-Arzt Siegfried warnt: "Über kurz oder lang droht eine Kostenlawine, die unser Gesundheitssystem sprengen könnte." Derzeit sind 49 Prozent der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig (BMI > 25) und 13 Prozent fettsüchtig (BMI > 30). Wenn sich der Trend fortsetzt, wird in 40 Jahren jeder Zweite adipös sein, prognostiziert Manfred Müller von der Uni Kiel.\nKudret will nicht dazugehören. Beim Auf-der-Stelle-Gehen in der Insula-Turnhalle steigt sein Puls schon längst nicht mehr so hoch wie früher. Und beim Ausdauertraining über bayerische Hügel macht er auch nicht mehr gleich schlapp. Bis zum Sommer 2005 will er sein Sportprogramm auch zu Hause weiter ausbauen. Denn dann will er noch mal nach Berchtesgaden zurückkehren und mit Maximilian, Nicole und den anderen Ex-Adis auf den Watzmann. Der ist immerhin Deutschlands zweithöchster Berg.\nBei Kindern und Jugendlichen wird Übergewicht nach den so genannten Perzentilen des Body-Mass-Index (BMI) bestimmt. Dazu ermitteln Sie zunächst mit folgender Rechnung den BMI:\nKörpergewicht (kg) : Körpergröße (m) : Körpergröße (m) = Body-Mass-Index\nSuchen Sie nun in den oben und unten stehenden Grafiken den Schnittpunkt aus Alter und BMI des Kindes. Am rechten Rand können Sie den Perzentil-Wert (P) ablesen. Ab P 90 sprechen Experten von Übergewicht, ab P 97 von Adipositas\nBMI-Grafiken für Jungen und Mädchen.\nInterview Fett und Zucker allerorten\nErnährung Was Hänschen nicht lernt...


Alien Spielzeug für die Kleinen ⋆ Kotzendes Einhorn\nAls 1979 Alien in die Kinos kam dachte die Merchandiseabteilung aus irgendwelchen unerklärlichen Gründen, sie hätten es mit einem zweiten Star Wars zu tun. Dementsprechend wollte man den Film auch vermarkten. Mit Action Figuern und Spielzeug für die Kleinen. Was ein wenig seltsam anmutet bei einem Film der als Altersfreigabe Rated-R von der MPAA bekam. Die Firma Kenner, die vorher schon Star Wars Merchandise veröffentlichte, hat dennoch einiges an Spielzeug auf den Markt geschmissen, hier eine kleine Übersicht.\nDer Alien Movie Viewer:\nDer Movie Viewer sah aus wie eine Kamera und kam mit einer einzigen Kassette die Ripley im Kampf mit dem Alien am Ende des Filmes zeigt. Der Misserfolg führte dazu, dass die Kassette die einzige blieb, die veröffentlicht wurde. Dabei wäre bestimmt die Szene wo das Alien aus der Brust platzt ein Renner für die Kids gewesen.\nDie 18inch Alien Actionfigur\nHerzstück des Programms war eine Actionfigur, die im Dunkeln leuchtete. Verkauft wurde die Puppe mit einem Miniposter, allerdings nicht sonderlich oft. Auch sie war ein Ladenhüter und führte dazu, dass traditionelle kleinere Actionfiguren gar nicht erst auf den Markt kamen.\nDas Alien Brettspiel\nWas gibt es schöneres als mit der Familie am Tisch zu sitzen und einen gruseligen Horrorfilm nachzuspielen? Auch hier fällt auf, dass die Werbematerialien wieder auf eine viel zu junge Zielgruppe zielten. Schräg…\nZusätzlich zu dem doch eher hochwertigen Spielzeug von Kenner gab es noch diverses Merchandise von HG Toys. Puzzles, die u.a. in Alien-Eiern ausgeliefert wurden. Oder das trashige Alien Chase, bei dem man auf ein Pappalien schießen musste. Als größere Version hieß das ganze dann Alien Blaster Target Set.\nHammer-Horror-Kaugummi-Sammelkarten | Kotzendes Einhorn


Extrem hohe Nachfrage trifft auf Knappheit bei Rahmen und Komponenten | FLYER E-Bikes\nE-Bikes sind aktuell weltweit gefragt. Das ist schön, denn das Bewusstsein für Gesundheit, nachhaltige Mobilität und unser Klima steigt. Andererseits stellt uns bei FLYER dieser Boom und zusätzlich die Situation rund um die Corona-Pandemie vor Probleme: Immer wieder stehen in Asien Fabriken still, Lieferketten sind plötzlich unterbrochen und die Liefertermine für verschiedene Komponenten ändern sich fast täglich. Dazu kommen erheblich eingeschränkte Transportkapazitäten durch fehlende Container und geschlossene Häfen.\nDas FLYER Team arbeitet jeden Tag mit vollem Einsatz daran, dass alle FLYER Bikes so schnell wie möglich ausgeliefert werden können. Wir schöpfen alle Möglichkeiten aus, um Ihren FLYER zu produzieren. Falls es bei Ihrer Bestellung zu Verzögerungen kommt, entschuldigen wir uns für die Wartezeit und die damit verbundenen Einschränkungen.\nDas Warten auf Ihr Wunschbike von FLYER lohnt sich. Das können wir Ihnen versprechen.\nIhr FLYER Team


Kinsta vs SiteGround vs Bluehost: Was ist das am besten verwaltete, Cloud-basierte Hosting für WordPress? – ibdi.it\nKinsta vs SiteGround vs Bluehost: Was ist das am besten verwaltete, Cloud-basierte Hosting für WordPress?\nPubblicato il 3 Februar 2020 | Von ibdi.it\nWenn Sie darüber nachdenken, Ihr WordPress-Hosting im Jahr 2020 zu aktualisieren, bevor Sie etwas tun, lesen Sie zumindest meine kurze vergleichende Überprüfung dieser drei beliebten verwalteten Cloud-basierten WordPress-Hosting-Dienste derzeit verfügbar.\nManaged Shared Hosting ist großartig, oder?Es ist billig und fröhlich, und zum größten Teil ist ein Shared-Hosting-Plan mehr als genug, um eine Website oder einen Blog zu starten.\nAber es kommt eine Zeit in der Reise eines Bloggers, wo ein aktualisierter Service erforderlich ist.Die Zeit kommt, wenn Sie einen Hosting-Plan mit besserer Technologie, Software, Ressourcen und Kundensupport benötigen.\nWas ist verwaltetes Shared Hosting?\nWenn Sie nicht sicher sind, was verwaltetes shared Hosting ist, ist es kurz gesagt, es ist Hosting, das die Wartung Ihrer Website auf einem einzelnen Server übernimmt, der eine eindeutige IP verwendet.Ein solcher Server kann so konfiguriert werden, dass er viele Benutzerkonten/Websites hosten kann.\nDies bedeutet, dass Sie möglicherweise ein verwaltetes gemeinsames Hosting-Konto auf einem Server haben, der von Hunderttausenden anderen Benutzern mit Websites verwendet wird.\nDer Vorteil eines verwalteten Shared-Hosting-Plans ist vor allem, dass er bequem und ideal für ein kleines Startup- oder Blog-Projekt ist.\nShared Hosting ist keine langfristige Lösung für das Wachstum Ihres Blogs oder Ihrer Website für kleine Unternehmen.\nWas ist Managed Cloud Hosting?\nManaged Cloud Hosting funktioniert ähnlich wie verwaltetes Shared Hosting, da es Hosting ist, das die Wartung Ihrer Website übernimmt.\nDer Hauptunterschied besteht darin, dass Ihre Website auf mehreren Servern gehostet wird, nicht auf einem einzelnen Server.Dies ist eine flexiblere Lösung und ermöglicht ein skalierbares Wachstum Ihrer Website oder Ihres Blogs, da mehr Ressourcen benötigt werden.\nManaged Cloud Hosting ist eine langfristige Lösung für das nachhaltige Wachstum Ihres Small Business Blogs oder Ihrer Website.\nWarum sollten Sie Managed Cloud-Hosting über herkömmliches Shared Hosting verwenden?\nWie gesagt, wenn Sie gerade erst anfangen, müssen Sie sich zunächst keine großen Sorgen um einen Managed Cloud Hosting Plan machen.\nSie können klein beginnen und dann Ihr Konto auf eine Cloud-basierte Plattform verschieben, wenn die Zeit reif ist.\nCloud-Hosting hat viele Vorteile, darunter:\nFlexibilität (Sie benötigen möglicherweise zusätzliche Ressourcen für Staus im Verkehr während der Haupt- oder Saisonzeiten und für das stetige Wachstum Ihrer Website).\nAutomatische Software- und Skriptaktualisierungen.\nZuverlässigkeit mit besserer Betriebszeit und mehr.\nWas ist das beste Cloud-basierte verwaltete Hosting, das verfügbar ist?\nNun, wir werden uns drei Optionen in diesem Beitrag ansehen, der von Kinsta, SiteGround und Bluehost vorgestellt wurde.\nHier ist, was wir im Detail sehen:\n#1 – Google Cloud-basierte WordPress Kinsta Hosting\nBeginnen wir mit Kinsta.Wenn Sie mit Kinsta nicht vertraut sind, sind sie ein Hosting-Unternehmen, das sich auf WordPress und Hosting spezialisiert hat, die Google Cloud-basierte Server verwenden.\nKinsta ist stolz darauf, die komplette Lösung für die Verwaltung von WordPress-Websites mit modernster Technologie anzubieten.\nKinsta ist stolz darauf, die komplette Lösung für das WordPress-Website-Management anbieten zu können.Click by Tweet\nKinstas Ruf ist im Laufe der Jahre stark geworden.Neben Bloggern und Kleinunternehmern arbeiten sie eng mit großen Marken wie Intuit, UBISOFT und General Electric (GE) zusammen.\nKinsta behauptet, die ultimative Hosting-Lösung für WordPress geschaffen zu haben, die mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit der Plattform konsolidiert.Ihre technologische Infrastruktur umfasst\nGeschwindigkeitsoptimierte Architektur (NGINX, PHP 7.3, LXD-Container und MariaDB).\nHochsicherheitsnetzwerk (DDoS-Erkennung, 24/7-Betriebszeitüberwachung, Hardware-Firewall und SSL-Unterstützung).\nGoogle Cloud-Plattform mit 20 globalen Datenbankstandorten.\nSSD-Speicher mit viel Speicherplatz und optimaler Geschwindigkeit.\nIntegriertes Cache-Plugin .\nJeder Kinsta-Plan enthält zahlreiche Funktionen und Tools für das Hosting Ihrer WordPress-Website, einschließlich:\nMyKinsta (vollständiges Website-Management-Dashboard).\nUmfassende Dokumentation, Wissensdatenbank und Blogs.\nKostenlose Und Premium-Level-Migrationen.\nSichern Sie die Website.\nWebsite-Metriken und Tools zur Verkehrsüberwachung.\nLive-Chat-Unterstützung im Dashboard.\nWordPress-Experten zur Verfügung.\nWenn es um Leistung geht, punktet Kinsta ziemlich anständig.Hier ist ein Screenshot der Ladezeit einer grundlegenden WordPress-Website, die auf Kinstas Starterplan gehostet wird.\nDie Testseite, die ich erstellt verwendet eine einfache Genesis Thema, es enthielt 2 Plugins, 2 Blog-Beiträge, 2 Seiten.\nKinstas Server-Betriebszeit und Reaktionszeit waren ebenfalls ziemlich beeindruckend.Schauen Sie sich die letzten 12 Monate der Daten aus den Hosting-Fakten unten.\nSie können auch die Kinsta-Systemstatus-Seite besuchen, um historische Daten über ihre Betriebszeit für jedes Rechenzentrum anzuzeigen, was ziemlich sauber ist.\nKinsta kommt mit anständiger Unterstützung, die hauptsächlich per E-Mail oder Live-Chat direkt im MyKinsta Dashboard kommt.\nDie Tatsache, dass Live-Chat verfügbar ist, ohne durch Kreise springen zu müssen, um es zu finden, wie andere Hosting-Unternehmen, ist unglaublich bequem.\nKinsta hat sowohl Hosting-Profis und WordPress an Ihren Fingerspitzen, wenn Sie es auch brauchen.\nKinsta bietet eine der günstigsten Optionen unter den drei Hosting-Unternehmen in diesem Beitrag vorgestellt.\nEine einzelne WordPress-Website-Lizenz kostet 30 $ pro Monat, oder Sie können 300 $ pro Jahr bezahlen und nur für 10 Monate bezahlen, das ist für den Starter-Plan.\nFür den Starter Plan erhalten Sie Hosting für –\n20.000 Besuche (monatlich)\n10 GB Speicherplatz (früher 5 GB)\nKostenlose SSL und CDNs.\nWenn Sie mehr als eine Website hosten möchten, sind andere Pläne wie unten gezeigt verfügbar –\n#2 – SiteGround Managed Cloud Hosting\nAls nächstes auf meiner Liste ist SiteGround Managed Cloud Hosting.Jetzt bin ich sicher, dass Sie SiteGround gewohnt sind, da sie einer der beliebtesten Web-Hosts für Blogger und Kleinunternehmer sind.


Bedrückende Beichte: "Darum habe ich mein Baby ausgesetzt!" | TAG24\nBedrückende Beichte: "Darum habe ich mein Baby ausgesetzt!" 6.017\n08.07.2015 06:00 6.017\nBedrückende Beichte: "Darum habe ich mein Baby ausgesetzt!"\nBautzen - Was geht nur in einer Frau vor, die ihr eigenes Kind kurz nach der Geburt auf einem Parkplatz liegen lässt? Die meisten Mütter schweigen dazu verschämt vor Gericht. Doch Nicole L. (26) packte gestern in Bautzen aus.\nGeständnis unter Tränen: Nicole L. (26) schilderte am Dienstag im Gericht, weshalb sie ihren Säugling aussetzte.\nBautzen - Was geht nur in einer Frau vor, die ihr eigenes Kind kurz nach der Geburt auf einem Parkplatz liegen lässt? Die meisten Mütter schweigen dazu verschämt vor Gericht. Doch Nicole L. (26) packte am Dienstag in Bautzen aus.\nEin Zufallsfund in einer Sommernacht schockierte ganz Bernsdorf: Auf dem Altenheim-Parkplatz am Schmelzteich entdeckte ein Ehepaar im Sommer 2013 ein Baby, von der Mutter keine Spur.\nGlücklicherweise kam das Findelkind ohne Schäden sofort ins Krankenhaus, wo es den Namen Frieda erhielt. Heute lebt es gesund und unter anderem Namen bei Pflegeeltern.\nWenige Tage nach der Tat wurde die Mutter festgenommen.\nRiesenaufregung im Sommer 2013: Ein Ehepaar findet auf diesem Parkplatz das Neugeborene.\n„Ich hatte doch schon mein erstes Kind verloren“, gestand Nicole L. unter Tränen. „Ich hatte absolut keine Lichtpunkte, keine Hoffnung mehr.“\nWegen ihrer Crystal-Sucht lebte ihre erste Tochter (5) bereits bei der Oma. „Wie sollte ich ihr denn erklären, dass ich noch eine Tochter habe, die bei mir leben darf“, sagte die Arbeitslose.\n„Ich wollte kein Kind und habe mir auch selbst eingeredet, nicht schwanger zu sein.“\nSo ging sie auch zu keinem Arzt, nahm weiterhin Drogen - bis plötzlich die Wehen einsetzten: „Ich habe gerade die Küche geputzt, wollte auf die Leiter steigen, da hat es gedrückt“, schilderte sie den Geburtsbeginn.\n„Da bin ich mit einem Handtuch ins Bett.“\nFindelkind kurz nach der Entdeckung. Betreuer tauften die Kleine auf den Namen Frieda.\nKurz hatte sie überlegt, doch einen Krankenwagen zu rufen, aber da war Frieda schon auf der Welt. „Ich habe die Nabelschnur mit einer Schere durchschnitten, dann mit einem Tütenclip abgeklemmt.“\nSpäter stillte sie den Säugling, kuschelte sogar mit ihrer Tochter im Bett. Als allerdings ein Freund spontan vorbeikommen wollte, musste das Kind weg.\nMit dem Rad brachte sie es zu dem Heim, legte es ab und hoffte, dass es schnell gefunden würde.\nWegen Aussetzung wurde die junge Frau zu anderthalb Jahren Haft verurteilt, ausgesetzt zur Bewährung.\nFotos/Repro: Helis, Satelmajer\nDiesen gigantischen Fernseher gibt's bei MEDIMAX zum Hammerpreis ANZEIGE 2.940\nBis Samstag (24.4.) steigt in der Schweiz dieses riesige Gewinnspiel ANZEIGE 2.574


Die Aloe Vera gehört wegen ihrer verblüffenden und vielfältigen Wirkung zu den bekanntesten Nutz- und Heilpflanzen. Die anmutige Pflanze, die zur Gattung der Liliengewächse gehört, begleitet die Menschen schon seit der Antike. Es wird berichtet, dass auch schon Christopher Columbus der Aloe Vera Wirkung vertraut hat, als er die Kanarischen Inseln besuchte.\nDie Aloe Vera Pflanze hat einen kakteenartigen und eher unscheinbaren Aufbau, hinter dem sich eine kaum vermutete, aber geballte Kraft heilwirksamer Stoffe verbirgt. Aus ihren mit kleinen Stacheln besetzten stiellosen, lanzenförmigen, kräftigen Blättern wird ein zäher Saft mit wunderbaren Eigenschaften gewonnen.\nDas gelartige Blättermark ist reich an wertvollen Mineralien wie Magnesium, Zink, Selen und Kalzium. Außerdem enthält es viele Aminosäuren und Vitamine, die für den menschlichen Organismus so wichtig sind.\nDie Aloe Vera ist als natürliches Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr wegzudenken. Das liegt daran, dass die Heilpflanze mit ausgezeichneten Wirkstoffen ausgestattet ist. Mit nahezu 200 verschiedenen Bestandteilen kann sie den menschlichen Nährstoffbedarf zu fast 100 Prozent abdecken.\nacemannan, Aloe Vera, Aloe Vera Produkte, Aloe Vera Saft, Aloe Vera Salbe, Nahrungsergänzungsmittel


Rubrik »Unternehmensnachrichten« der BFZ Baufachzeitung\nDer Salzburger Heizungsspezialist Windhager ist seit kurzem mit einem neuen Internetauftritt online. Nicht nur das Design wurde komplett überarbeitet, auch Seitenstruktur, Navigation und Inhalte wurden optimiert. Dem Besucher stehen jetzt noch schneller und übersichtlicher die gewünschten Informationen zur Verfügung.\nWeiterlesen: Windhager mit...\nHekatron gehört zu Deutschlands besten Arbeitgebern\nDie Hekatron Vertriebs und Hekatron Technik GmbH sind beim bundesweiten Wettbewerb »Deutschlands Beste Arbeitgeber 2013« mit dem Great-Place-to-Work-Gütesiegel für ihre Qualität und Attraktivität als Arbeitgeber ausgezeichnet worden. Hekatron erhielt die Auszeichnung in der Kategorie der Unternehmen mit 50 bis 500 Mitarbeitern.\nWeiterlesen: Hekatron gehört...


Parallel Compression in Logic 9 : macProVideo.com\nKompressoren kann ein guter Weg, um auch die Dynamik eines Drum-Mix, Gesang oder jedes Audiosignal werden. Ein Kompressor arbeitet durch eine Senkung der Gewinn, wenn das Signal springt über ein bestimmtes Niveau oder Schwelle. Dies wiederum macht die ruhigeren Elemente zu sein scheinen lauter und hebt die allgemeine wahrgenommene. In den meisten Fällen entsteht der Eindruck, dass es "mästet" den Klang. Wenn das Signal stark, oder "übermäßig" komprimiert, kann dies in der Dynamik des Signals gequetscht führen.\nParallel Compression, auch bekannt als New York Compression bekannt, ist ein Weg, beefing den Sound und die Aufrechterhaltung des dynamischen Bereichs des ursprünglichen Signals. Es funktioniert durch Mischen der trockenen (oder leicht komprimiert)-Signal mit einer stark komprimierten Version des Signals. Obwohl berüchtigten aufgrund seiner Verwendung am Schlagzeug, kann diese Technik für jedes Instrument in jeder praktisch jedem musikalischen Genre mit sehr guten Ergebnissen verwendet werden. In der Tat ist es eine Technik, die, häufig in der Mischstufe angewendet, während kann auch verwendet werden, wenn Mastering einer Spur, um ihm mehr Präsenz.\nIn diesem Tutorial werden wir untersuchen, wie Parallel-Kompression mit dem Bus Send-Technik in Logic Pro gelten, aber Sie können zusammen in Logic Express oder DAW Ihrer Wahl.\nIch bin mit vier Tracks von Schlagzeug-und Percussion-Loops in einem Vier-bar-Schleife in diesem Beispiel.\nIn erster Linie müssen Sie Ihre Tracks mischen, bis Sie zufrieden mit ihrer relativen Lautstärken sind. Sie können diese in Logic Mixer leichter als in den Arrange-Bereich zu tun.\n[Audio-id = "363"]\n02 - Gruppe der "trockenen" Drums\nWir sind zu routen das gesamte Signal aus dem 4-Kanal-Streifen über einen Bus, um eine neue Aux Channel Strip gehen. In den Mixer ihn über den unteren Bereich des 4-Kanal-Streifen zu markieren Sie diese und klicken Sie und halten Sie auf dem Output-Slot, und wählen Sie einen freien Bus. Ich habe Bus 20 ausgewählt.\nEin neues Aux-Kanal ist mit Bus 20 als Eingang geschaffen. Das Signal von allen Drum-Kanäle wird nun auf Aux 1 zugeführt. Ich werde umbenennen mine "Dry Drums".\n03 - leichte Kompression\nSehen Sie, wenn Sie den feinen Unterschied in der mp3 Probe hören kann:\n[Audio-id = "366"]\n04 - Das Senden einer Bus\nUm zum Aufbau unserer Parallel-Kompression Signalkette wir brauchen, um das trockene Signal zu einem neuen Aux-Channel-Strip senden über einen Bus, so dass wir schwerer Kompression auf das Signal angewendet werden können. Vielleicht möchten Sie aus der getrennten Trommel-Channel-Strips oder aus dem "Dry Drums" Aux-Kanal senden. Ich werde aus dem ursprünglichen getrennten Kanälen zu senden.\nWählen Sie alle 4-Kanal-Streifen und auf einem ihrer leeren Send-Slots click-halten. Wählen Sie einen leeren Bus (Ich habe Bus 10 ausgewählt).\nBenennen Sie den neuen Aux-Kanal (Input ist mit dem Bus 10 gesetzt), um "Big Comp".\nWiedergeben Ihr Projekt wird zeigen, dass Sie die Lautstärke des Drum-Sound erhöht.\n05 - Schwere Compression Settings\nExperimentieren Sie mit der Ratio, Attack und Release und probieren Sie die verschiedenen Kompressor-Schaltung Typen zu.\nIch habe Solo-ed "Big Comp" Channel-Strip und hier ist das, was die starke Kompression wie von selbst klingt:\n[Audio-id = "369"]\n06 -, die parallel\nUn-solo "Big Comp" Channel-Strip-und unteren Ebene der Aux-Kanal rechts unten, bis Sie nur die trockenen Drums zu hören. Jetzt vorsichtig erhöhen den Fader während der Wiedergabe der Schleife. Ziel ist es, die trockene und komprimierte Signale mischen, so dass Sie immer noch hören können, die genaue Dynamik der "trockenen" Leistung beim Hinzufügen einer Fülle (und in diesem Fall Knusprigkeit), um die gesamte Trommel mischen.\nDie Höhe der zusätzlichen Körper, den Sie wählen, um hinzuzufügen, wird sehr stark abhängig von dem Instrument (e) und das Genre der Musik, die Sie mischen. Try A / B-Ing parallelen Kompression durch Umschalten Stummschalten des "Big Comp" Channel-Strip.\nHier ist mein Endergebnis, das ich eine subtile Höhe von Parallel-Kompression hinzugefügt haben.\n[Audio-id = "371"]\nExperimentieren Sie mit ausgeprägter Kompression Einstellungen auf dem "Big Comp" Channel-Strip für einen größeren Körper fühlen. Ich würde auch empfehlen, Check-out Olav Basoski der Electronica Workflow-Tricks Tutorial für mehr Kompression, EQ, Side-Chaining und Advanced Studio Production-Techniken.


Grenzüberschreitende Berufsausbildung beiderseits des Rheins weiter vertiefen. – Peter Weiß | Mitglied des Deutschen Bundestages\nGrenzüberschreitende Berufsausbildung beiderseits des Rheins weiter vertiefen.\nAktuelle Mitteilungen / Grenzüberschreitende Berufsausbildung beiderseits des Rheins weiter vertiefen.\nBundestagsabgeordneter Peter Weiß im Gespräch mit der Industrie und Handelskammer Südlicher Oberrhein und der Handwerkskammer Freiburg.\nDas deutsche und französische Ausbildungssystem unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht. „Symbolhaft hierfür ist die Wahrnehmung der dualen Ausbildung“, berichtete der Leiter für Aus- und Weiterbildung der IHK Südlicher Oberrhein, Simon Kaiser. Die duale Ausbildung hat in Frankreich nicht denselben Stellenwert wie in Deutschland. So ist die Quote derjenigen mit Abitur bei ca. 80% und deutlich höher als in Deutschland. Auch die Vergleichbarkeit der Abschlüsse wird von Betrieben unterschiedlich wahrgenommen.\nDerzeit befinden sich im Kammerbezirk der IHK-Südlicher Oberrhein 53 französische jugendliche in einer beruflichen Ausbildung. Neun von ihnen absolvieren ihre Ausbildung nach der im Jahr 2013 vereinbarten Rahmenvereinbarung von St. Louis, nachdem der theoretische Teil im Heimatland absolviert werden kann und der praktische Teil direkt in den Betrieben des Nachbarlandes vollzogen wird. Die restlichen 44 französischen Azubis absolvieren den kompletten Teil der Ausbildung in Deutschland. Bei der Handwerkskammer in Freiburg sind es derzeit 14 französische Auszubildende die das Modell der Rahmenvereinbarung absolvieren, während 15 ihre komplette Ausbildung in Deutschland antreten. Wiederum neun Auszubildende sind im MobiPro EU Projekt mit dabei. „Ziel sei es, dass die Azubis die komplette 3,5 jährige Ausbildung absolvieren. Das wollen auch die Betriebe“, so Wolfram-Seitz-Schüle von der Handwerkskammer Freiburg. Leider ist es in manchen Bereichen so, dass Azubis nach dem zweiten Lehrjahr und dem Erwerb des französischen Diploms aufhören. Da die letzten 1,5 Jahre zum Erwerb des Gesellenbriefs in Deutschland absolviert werden müssen, sind unzureichende Sprachkenntnisse der Hauptgrund für die Entscheidung nach dem französischem Diplom nicht mehr weiterzumachen.\nDie grenzüberschreitende Berufsausbildung ist gerade in der Oberrheinregion eine Herzensangelegenheit und auch ein Bekenntnis zur deutsch-französischen Zusammenarbeit. Die Rahmenbedingungen für ein Gelingen müssen weiter vorangebracht werden. So treten beispielsweise Ausbildungsbotschafter in französischen Schulklassen auf und werben für eine betriebliche duale Ausbildung. Die Botschafter werden durch eine Landesinitiative vom Ministerium für Finanzen und Wirtschaft Baden-Württemberg gefördert, die beim Baden-Württembergischen Industrie- und Handelskammertag angesiedelt ist. Weitere Partner sind unter anderem der Baden-Württembergische Handwerkstag, die Landesvereinigung Baden-Württembergischer Arbeitgeberverbände e. V. und der Deutsche Gewerkschaftsbund Baden-Württemberg. Darüber hinaus werden die Industrie und Handelskammer sowie die Handwerkskammer Freiburg auf der Messe in Colmar für die grenzüberschreitende Berufsausbildung. Als treibende Kraft für die grenzüberschreitende Ausbildung wird Eures-T Oberrhein angesehen, die mit Christof Hilligardt und Frédéric Leroy Fachexperten für den Bereich der grenzüberschreitenden Ausbildung am Oberrhein haben und deren Sitz in Lahr ist.\nAuf die Frage wie man die Rahmenbedingungen weiter verbessern könne wurden verschiedene Vorschläge unterbreitet. So könnte man beispielsweise mit der Zentrale der Bundesagentur für Arbeit in Nürnberg sprechen, dass der Stand auf der Messe in Colmar nicht jedes Jahr neu genehmigt werden muss. Des Weiteren müsse man die Arbeitsbedingungen verbessern, weg von befristeten und hin zu unbefristeten Verträgen, beispielsweise für die Fachexperten von Eures-T Oberrhein. „Um die Oberrheinregion gut abzudecken wäre eine zusätzliche Stelle bei Eures-T Oberrhein wünschenswert“, so die zuständigen Verantwortlichen. Des Weiteren wäre eine Verlängerung der Initiative Ausbildungsbotschafter durch das Ministerium für Finanzen und Wirtschaft Baden-Württembergs notwendig. „Es ist auch ein Anliegen der Politik, dass wir die grenzüberschreitende deutsch-französische Berufsausbildung weiter fördern“, so der Bundestagsabgeordnete Peter Weiß. „Hierzu werde ich Gespräche mit Ministerin Dr. Nicole Hoffmeister-Kraut führen und mich für eine Verlängerung und Fortsetzung der Initiative „Ausbildungsbotschafter“ einsetzen“, erklärte der Abgeordnete weiter.\nDes Weiteren werde der Abgeordnete Gespräche mit Raimund Becker, Mitglied im Vorstand der Agentur für Arbeit und zuständig für die Regionen der Bundesagentur für Arbeit sprechen, um über „eine Entfristung der in der grenzüberschreitenden Zusammenarbeit beschäftigen Leute zu sprechen.“ Um die Sprachkompetenz an französischen Schulen zu verbessern ist eine verstärkte Zusammenarbeit mit Eltern Alsace, die gezielt den zweisprachigen Unterricht im Elsass fördern und entwickeln, erforderlich. „Hierzu würde ein Treffen mit dem Vorsitzenden Claude Froehlicher und den Akteuren aus Politik, IHK, HWK und der Bundesagentur für Arbeit ein deutliches Signal nach außen vermitteln“, so die Verantwortlichen weiter.


Numerus Clausus Urteil des BVerfG (BVerfGE 33, 303) | Juraexamen.info\n5. § 17 des hamburgischen Universitätsgesetzes vom 25. April 1969 ist insoweit mit dem Grundgesetz unvereinbar, als der Gesetzgeber seinerseits für den Fall absoluter Zulassungsbeschränkungen keine Bestimmungen über Art und Rangverhältnis der Auswahlkriterien getroffen hat.\n7. Zur gemeinsamen Verantwortung von Bund und Ländern für die Verteilung aller freien Studienplätze durch eine überregionale Stelle unter Anwendung einheitlicher Auswahlkriterien.\nDieses Urteil gilt als eine der wichtigsten Entscheidungen zur Leistungsdimension (status positivus) der Grundrechte. Diese sind eigentlich nach ihrer ursprünglichen Konzeption Abwehrrechte (status negativus) des Einzelnen gegen den Staat. Bei den Leistungsrechten ist zwischen originären Leistungsrechten (Anspruch auf Schaffung neuer staatlicher Leistungen, z.B. Art. 6 IV GG) und derivativen Teilhaberechten (d.h. gerechte Teilhabe an den vorhandenen Kapazitäten).\nDas BVerfG leitete im Numerus-Clausus-Urteil aus der Berufsfreiheit (i.V.m. Art. 3 I GG und dem Sozialstaatsprinzip) einen Anspruch auf Zulassung zum Hochschulstudium ab, s. Leitsatz Nr. 2. Es handelt sich in erster Linie um ein derivatives Teilhaberecht. Es steht unter dem Vorbehalt des Möglichen. Ein Anspruch besteht grds. nur im Rahmen der vorhandenen Kapazitäten (vgl. Leits. 3a).


Skiurlaub Skifahren Sonnenskilauf Österreich Vorarlberg\nHOME > WINTER > Skifahren Skiurlaub in Vorarlberg, ÖsterreichTäler und Gebirgszüge gliedern Vorarlberg in kompakte, überschaubare Naturräume – ideale Voraussetzungen für abwechslungsreichen Skiurlaub. Viele Skigebiete reichen in schneesichere Höhen von 1.400 bis 2.400 Metern. Wunderschöne Aussichtspunkte geben die Sicht frei – in eine unberührte Bergwelt. Dabei zeigt sich die Landschaft eindrucksvoll; gleichzeitig aber einladend und freundlich. Für eine gute Mischung aus sanften und anspruchsvollen Skihängen ist genügend Platz. Das ist Skiurlaub in Österreich!3232136NEUES vom Arlberg - Winter 2016/17Neue Seilbahnen verbinden ab diesem Winter alle Orte am Arlberg und machen die Wintersportregion zum größten zusammenhängenden Skigebiet in Österreich.1584769Skisafaris im Montafon und KleinwalsertalSkisafaris - ein Erlebnis der besonderen Art in der winterlichen Bergwelt Vorarlbergs1450073Skifahren im Sonnenaufgang: Hochjoch Totale in der Silvretta MontafonEin Genuss, für den sich früh aufstehen lohnt: Die längste Talabfahrt in Vorarlberg. Möchten Sie in aller Frühe als erste(r) über eine gerade erst frisch präparierte Piste schwingen?1584582Nova Exklusiv - Das Bergerlebnis im MontafonWäre es nicht schön, einmal die frisch präparierte Ski-Abfahrt ganz für sich zu haben? Erfüllen Sie sich diesen Wunsch mit dem Bergerlebnis Nova Exklusiv im Montafon3179525Skigebiete in VorarlbergVon Jahr zu Jahr wird der Skiwinter facettenreicher. Präparierte Piste oder Ausflug ins freie Gelände lautet die Frage. Geführte Touren und Kurse werden vielerorts angeboten, für Einsteiger und für Könner. Viele Skigebiete reichen in schneesichere Höhen von 1.400 bis 2.400 Metern. Vielerorts öffnen sich wunderschöne Ausblicke weit über die Bergwelt. Viel Raum lassen einige Skigebiete auch für eine Kombination aus präparierten und unpräparierten Hängen. Hier finden Sie die Informationen zu allen Skigebieten in Vorarlberg.1952875Der Auenfeldjet verbindet die Skigebiete Lech Zürs und Warth-SchröckenDer Auenfeldjet verbindet seit letztem Winter die Skigebiete Lech Zürs und Warth-Schröcken! Im somit größten Skigebiet Vorarlbergs können alle Wintersportbegeisterten den Winter genießen.\n461269Ski & Tanz beim „ski!Projekt“ im BregenzerwaldSpielerisch, individuell und mit tänzerischer Leichtigkeit Ski fahren lernen mit dem ski!Projekt im Skigebiet Diedamskopf in Au-SchoppernauSonnenski Top AngeboteWinter Top AngeboteSkifahrenFreeride/SkitourenWieder SkifahrenSkigebieteSnow-/FunparksAlles für die SicherheitSkizug/SkibusLivecamsWintersport für SchulenSki Ride VorarlbergWinterwandernWinterwanderwegeLanglaufenLanglaufloipenRodelnRodelbahnenNatur-/OutdoorerlebnisseWinterzauberUrlaub mit KindernVorarlberg Top FamilySkigebiete InteraktivSchnee-/LoipenberichtLawinenwarndienst


Druck auf steuerliche Förderung für energetische Gebäudesanierung wird erhöht\nAutor dieses Beitrags: Cornelius Ober ; veröffentlicht am: 3. Mai 2019\nGebäudesektor rund 40 Prozent des Energieverbrauchs in Deutschland macht der Gebäudesektor aus. Die Wirtschaftsminister von Nordrhein-Westfalen (Andreas Pinkwart, FDP) und Bayern (Hubert Aiwanger, Freie Wähler) fordern deshalb für eine energetische Gebäudemodernisierung vom Bund eine rasche Einführung der steuerlichen Förderung.\nDas gemeinsame Schreiben der beiden Politiker ging mittlerweile an den Bundesfinanzminister Olaf Scholz (SPD) und den Bundeswirtschaftsminister Peter Altmaier (CDU) ein. In der Begründung heißt es, dass auf Gebäude Rund ein Drittel des deutschen CO2-Ausstoßes entfalle. Die Sanierungsquote liegt zeitgleich jedoch bei unter einem Prozent, weshalb es dieses Energieeffizienzpotenzial dringend auszuschöpfen gilt. Über 40 positive Beispiele für eine erfolgreiche Gebäudesanierung können hier nachgelesen werden.\nSteuerliche Förderung energetischer Gebäudesanierung auf Bundesebene\nPoltiker verschiedener Länder fordern Steuerbonus für die energetische Sanierung (Symbolbild).\nEine steuerliche Förderung energetischer Gebäudesanierung sei auf Bundesebene vonnöten und soll einfach umsetzbar sein. Da satte 62 Prozent des Gebäudebestandes noch vor der 1. Wärmeschutzverordnung 1978 errichtet wurden, liegt in der Sanierung des Altbaubestands ein großer Hebel zur Energieeffizienz und Minderung von Treibhausgasemissionen. Schließlich macht der Gebäudesektor rund 40 Prozent des Energieverbrauchs in Deutschland aus.\nEin Steueranreiz trägt nicht nur dazu bei, im Gebäudesektor die Klimaschutzziele zu erreichen, sondern setzt auch positive Impulse für die lokale Wirtschaft und das Handwerk. Steuererleichterungen führen zu mehr Aufträgen für Baufirmen und Handwerksbetriebe und schaffen auch Anreize für Eigenheimbesitzer, um Modernisierungen vorzunehmen.\nAuf einer gemeinsamen Kabinettsitzung am 12. März 2019 haben die Staatsregierung von Bayern und die Landesregierung von Nordrhein-Westfalen ihre zentralen Eckpunkte einer steuerlichen Förderung der energetischen Gebäudemodernisierung vereinbart.\nBDEW unterstützt den Vorschlag\nDer Vorsitzende der BDEW-Hauptgeschäftsführung, Stefan Kapferer, bestätigt, was die beiden Kabinette beschlossen haben. Um das riesige CO2-Einsparpotenzial zu heben braucht es für energetische Gebäudesanierungen endlich eine steuerliche Abschreibung, doch die Bundesländer sind dafür nach wie vor der entscheidende Bremsklotz. Die Bundesregierung solle den Vorschlag ernsthaft prüfen und im Sinne energieeffizienter Gebäude schnell handeln.\nLaut Sektorziel solle der Gebäudebereich im Jahr 2030 nur noch bis zu 72 Mio. t CO2-Äquivalente ausstoßen, was gegenüber 1990 eine Minderung um etwa 66 Prozent darstellt. Mit einer solchen Modernisierungsoffensive könnten die Klimaziele im Wärmemarkt noch erreicht werden, was aber bei der jetzigen Sanierungsrate im Gebäudebestand von 0,8 Prozent kaum möglich sein wird.\nErfahren Sie mit dem kostenlosen Newsletter der Cornelius Ober GmbH mehr über die Themen Klimaschutz und Energiewende und bleiben Sie auf dem Laufenden. Zu Fördermöglichkeiten für die energetische Gebäudesanierung für Unternehmen und Privatpersonen beraten wir Sie gerne im Rahmen unserer Fördermittelberartung und bieten Ihnen ein kostenloses Auftaktgespräch.\nVorheriger BeitragZurück Kostenloses Weiterbildungsangebot RE:PLAN zur Aufdeckung von betrieblichen Energieeffizienzmaßnahmen in Erfurt\nNächster BeitragWeiter Ghana testet Biotreibstoff aus Kakaopflanze für Elektrizität aus erneuerbaren Quellen


Günther Jauch, Monster, Marketing — BILDblog\n1. “Nachgeplapperte Lügen”\nDer vom Vorwurf der “schweren Vergewaltigung und der gefährlichen Körperverletzung” freigesprochene Jörg Kachelmann und seine Frau Miriam zu Gast bei “Günther Jauch”: “Dass jemand bis zum Beweis des Gegenteils als unschuldig zu gelten hat und dass der Beweis der Schuld im Fall Kachelmann in keiner Weise erbracht wurde, das erschien in der Sendung wie eine weltfremde Absonderlichkeit von Juristen, ohne lebenspraktische Relevanz.” Siehe dazu auch “Freispruch aufgehoben” (taz.de, Ulrike Winkelmann). Die ARD und die Produktionsfirma “weisen die Kritik von sich”.\n2. “Wir nennen Menschen nicht ‘Monster'”\nPeter Huth, Chefredakteur der Boulevardzeitung “B.Z.”, im Interview: “Wir bei der ‘B.Z.’ behandeln die Objekte unserer Berichterstattung – und das sind in erster Linie Menschen – mit großer Empathie. Wir fühlen mehr mit den Opfern, als dass wir uns über Täter ereifern oder Taten darstellen, ob es sich nun um Verbrechen handelt oder um soziale Themen, etwa Mieterhöhungen. Und ganz grundsätzlich nennen wir Menschen nicht ‘Monster’, auch Mörder nicht.”\n3. “Artikelkritik – Christoph Titz von Spiegel Online: Analyse von Schavans Doktorarbeit”\nAlmasala kritisiert den Artikel “Ministerin mit Sigmund-Freud-Schwäche” von Christoph Titz auf “Spiegel Online” zu den Plagiatsvorwürfen gegen Annette Schavan: “Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Glaubwürdigkeit von Christoph Titz zwei Dinge in Frage stellen: (1) seine mangelnde Bereitschaft zu recherchieren und (2) seine Voreingenommenheit.”\n4. “FAZ und Bund der ‘Steuerzahler’: Mit Zahlentricks gegen Steinbrück und gegen höhere Steuern”\nPatrick Schreiner bemängelt “unterschiedliche Skalen/Maßstäbe” im FAS-Artikel “So teuer wird es mit Steinbrück”: “Korrigiert man diese Darstellung und verwendet eine einheitliche Skala, wie es seriös wäre, so wird deutlich, wen die Steinbrückschen Steuerpläne wirklich treffen würden. Es ist vor allem Person 4 – und damit ein Mitglied jener kleinen Bevölkerungsgruppe, die über genug Einkommen und Vermögen verfügt, um finanziell deutlich mehr zum Gemeinwesen beizutragen.”\n5. “Der größte Marketing-Stunt aller Zeiten”\nGeorg Holzer listet auf, wie viele Medien der “Marketing-Aktion” von Felix Baumgartner höchste Aufmerksamkeit zumessen: “Auch aus Mangel an anderen großen Themen brachten 13 von 14 Blätter den Sprung auf ihr Titelblatt, lediglich das Wirtschaftsblatt hatte Baumgartner nicht auf der Einser. Durch den späten Sprung sprachen hier womöglich produktionstechnische Gründe dagegen.”\n6. “Freier Fall: Katze absolviert Rekordsprung von Bücherregal”


Forschungslabor in Mexiko / Gebrochene Geometrie - Architektur und Architekten - News / Meldungen / Nachrichten - BauNetz.de\nForschungslabor in Mexiko\nForschungsfabrik in Mexiko: Zwischen einem Flughafengelände und einem Biotop baut das Architektenduo Brooks & Scarpa aus Los Angeles eine schicke Lagerhalle. Im nordöstlichen Bundesstaat Nuevo León gelegen, soll sie einer Automanufaktur als Produktions- und Teststätte dienen.\nProgrammatisch teilt sich der Neubau in zwei Bereiche: einen Lagerhaus- und Laborbereich und Büros. In der ersten Phase soll auf dem 9.000-Quadratmeter-Grundstück eine Nutzfläche von rund 1.400 Quadratmetern erbaut werden. Darunter rund 1.000 Quadratmeter Testfläche zur Entwickung von Prototypen und einer nur halb so großen Fläche für Büros. Im zweiten Schritt wird eine Erweiterung um etwa 4.000 Quadratmeter stattfinden, davon 3.000 Quadratmeter Forschungslabore und Lagerhausbereich.\nDas Erdgeschoss ist größtenteils verglast und gewährt Einblicke in den Produktions- und Testbereich. Die oberen Stockwerke kragen leicht über den Grundriss des Parterres hinaus. Von weitem scheint das Gebäude zu schweben.\nDie größte Herausforderung der Bauaufgabe war es, aus einem sonst rein funktionalen, oft unansehnlichen Bautyp – einem Lagerhaus eben – einen Ort zu machen, der für Besucher und Mitarbeiter gleichermaßen einladend ist und sich deren Bedürfnissen anpasst, so die Entwerfer.\nDas ungleichmäßige Sägezahn-Dach als Anlehung an das klassische Sheddach verleiht dem Neubau expressiven Charakter und versorgt die Innenräume mit Tageslicht. Gleichzeitig sei die Form von den umliegenden Monterrey Mountains inspiriert, so die Architekten. Sie sehen in der „gebrochenen Geometrie des Daches eine visuelle und metaphorische Verbindung mit der Landschaft“.\nEine weitere Besonderheit des mexikanischen Zickzacks ist die Fassadenverkleidung. Der zukünftige Nutzer, eine Automobilfirma, die mit Design und Fertigung von Pkw und Lkw-Rahmen ihr Geld macht, fertigt die Außenhaut in ihrer nahegelegenen Manufaktur. An der äußeren Hülle aus perforiertem Aluminium schätzen die Architekten besonders die Wechselbeziehung zwischen Massivität und Durchlässigkeit. Sie inszeniere ein Spiel aus Licht und Schatten im Gebäudeinneren. Normalerweise als Black Box geplant, werde das Industriegebäude so zu einem tagesbelichtetem Raum mit starken Verbindungen zur Außenwelt, erklären die Baumeister.\nErweiterung des Städel-Museums in Frankfurt\nAgentur-Neubau in London\nBild: brooks + scarpa


Her mit einer Sondersitzung « DiePresse.com\nHer mit einer Sondersitzung\n22.07.2011 um 18:55\nWenn er es nicht ohnehin schon getan hat, sollte es der Kanzler bald machen: Nationalratspräsidentin Barbara Prammer wird bestimmt nichts dagegen haben, wenn Werner Faymann vorstellig wird, dass er mit Vizekanzler Spindelegger und Finanzministerin Fekter gern in einer Sondersitzung des Nationalrats die Volksvertreter offiziell über die Griechenland-Hilfe informieren würde.\nDenn, wann gibt ein österreichischer Regierungschef mit mehr als einem Dutzend Amtskollegen aus Euroländern schon den Sanktus für ein weiteres Milliarden-Hilfspaket. Die Nationalratspräsidentin wird dem Bundeskanzler ein solches Ansinnen nicht abschlagen können, fühlen sich viele der 183 Mandatare doch ohnehin zu Gesetzesproduktionshilfsarbeitern der Ministerien degradiert.\nBei Faymann wäre es unverständlich, würde er nicht wegen einer Sondersitzung im Parlament anklopfen. Schließlich hat er sich erst vor einem Monat in der ORF-„Pressestunde“ öffentlich selbst bei der Nase genommen. Da hat der Regierungschef in einem Anfall von Ehrlichkeit eingestanden, dass die Notwendigkeit der Hilfe für die Griechen schlecht erklärt worden sei. Mit der neuen Wendung und dem zusätzlichen Milliarden-Paket ist der Erklärungsbedarf sicher nicht kleiner geworden.\nWie, die Mandatare sind Ende Juli auf Urlaub? Nun, die blau-grün-orange Opposition hat schon bei viel, viel nichtigeren Anlässen alle im Hohen Haus zusammengetrommelt. FPÖ, Grüne und BZÖ klagen ohnehin ständig, dass Rot und Schwarz die Volksvertreter dumm sterben lassen. Also, her mit einer Sondersitzung binnen einer Woche! Nach dem Kanzler-Empfang zur Ortstafellösung und der Eröffnung der Salzburger Festspiele muss Zeit sein. Sonst hätte Faymann Erklärungsbedarf.\n("Die Presse", Print-Ausgabe, 23.07.2011)


Was ist euer Lieblings-Style in DMC3 - Seite 4\nBeitr�ge 476\tAlso am meisten spa� macht mir Trickster aber wenn ich ernst mache dan spiel ich SwordMaster Mit Zitat antworten 6.3.08, 22:11\nalso ich bervorzuge Trickster, Quicksilver und Swordmaster.\nSwordmaster hat viele Spezialtechnicken mit denen Man die Schw�chen von gewissen Bossgegner Gnadenlos ausnutzen kann(Herz des Lavithans, Greyon und Doppelganger). zudem kann man den Stil Beowuls volle Kraft aussch�pfen und denn gegner gerade zu zerschmettern (Jump Cancel Hammer, Charged Vulcane, Air Vulcano oder einfach Real Impact). Und man kann mit Cerberus sich vor�bergehend Unverwundbar machen.^^\ntrickster wurde ja wohl schon toll beschrieben, wobei ich es vorzihe nur Star Dash zu benutzen, ich pers�nlich habe ein Problem mit der Teleportation...oft wenn ich Star dAsh einsetzen will teleportiere ich sattdessen (oft in gegnerische Angriffe).\nGe�ndert von Rote Flamme (22.8.08 um 23:48 Uhr)\nMit Zitat antworten 22.8.08, 23:20\nMein Lieblingsstyle ist eigentlich Swordmaster. Mit dem kann ich einfach am besten k�mpfen Listen to what I have to say dude...Learn from yesterday\nMit Zitat antworten 12.9.08, 20:37\nich w�rde sagen der swormaster ist der beste style , weil der einfach zu handhaben ist sich schnell weiterwickelt ( wenn man den oft benutzt ) und auch noch stylisch aussieht .\nden trickster finde ich auch noch gut weil man da den gegnern gut ausweichen kann , es ist auch ein vorteil wenn man die w�nde hoch laufen kann . Mit Zitat antworten 17.12.08, 21:04\nBeitr�ge 1.405\tzocke grad mit trickster und der ist echt gut, bin auch da fast auf lvl 3, au�erdem ist swordmaster auch sehr gut....bis lvl 3 dauerts noch bisschen.........quicksilver finde ich nicht so toll....denn man braucht ja am betenn hier unendlich Trigger^^, die man durch die kost�me sp�ter freischaltet....royalguard ist der schlechteste stil meiner meinung.....gunslinger habe ich noch nicht so odft ben�tzt, aber er sieht nicht �bel aus....sp�ter werde ich ihn auch aufleveln\nP.S.: bin grad auftrag 14\nMit Zitat antworten 17.12.08, 21:08\nBeitr�ge 411\tSword master in combi mit Rebellion & Agni und Rudra .. oder auch Cerberus & Agni und Rudra\nLife is a Playerkiller Mit Zitat antworten 3.2.09, 20:16\nBeitr�ge 830\tIch finde den RoyalGuard Style und den Trickser Style extrem geil.\nBeide sind meine Favoriten und je nach dem, welche Schwierigkeit, Aufgabe, etc. nehme ich einen der Beiden Liebe Gr��e\nMit Zitat antworten 23.2.09, 16:33\nTrickster, eindeutig. Damit kann man einfach super ausweichen(solltet mich mal sehen, wenn ich kein Trickster angelegt hab -_-) und auch Aufgaben im Game leichter l�sen. Ich habe ihn mir einfach angew�hnt. H�tte ich am Anfang mit z.B. RoyalGuard gezockt, w�re das wohl mein favorisierter Stil geworden.\nMit Zitat antworten 23.2.09, 16:43\nBeitr�ge 830\tHabe jetzt lange den Bloody Palace gezockt und immer mit Trickser in den Kampf gezogen.\nJetz is dieser auf LvL3 und seit dem zock ich eigentlich nur mehr ausschlie�lich mit Trickser Liebe Gr��e.\nMit Zitat antworten 25.2.09, 23:35\nBeitr�ge 120\talso am liebsten mag ich swordmaster\nund direkt danach trickster und royalguard\ndoppelg�nger ist auch super\nnur mit gunslinger kann ich nicht ganz soviel anfangen,der ist in dmc4 wesentlich besser\nMit Zitat antworten 26.2.09, 00:23\nBeitr�ge 411\tnach wie vor .. Swordmaster ... an Gunslinger hab ich mich auch recht gut gew�hnt mittlerweile .. wobei ich mit Royalguard nur schwer klar kommen. Trickster geht auch noch recht gut .. und beim doppelg�nger ... ah jo .. da h�ngts hehe\nLife is a Playerkiller Mit Zitat antworten 25.5.09, 17:41\nBeitr�ge 120\tSwordmaster ist wohl der beste stil...\nroyalguard mag ich auch sehr gern...\nnur gunslinger kommt irgendwie nie so richtig zur geltung...\nquicksilver und doppelg�nger sind zwar nett aber nicht so wichtig...\nich finde es nicht so schlimm, dass sie es im 4. rausgenommen haben.\nMit Zitat antworten 8.1.10, 17:55\nBeitr�ge 19\tMein Lieblingsstil ist Swordmaster, da bin ich einfach am besten mit Gunslinger ist auch nicht schlecht, aber mit den anderen komm ich ehrlich gesagt nicht wirklich gut klar, bin halt ne Schl�gertype xD\n"Don't even dare to touch my cookies..." Mit Zitat antworten 26.2.10, 07:24\nBeitr�ge 333\tMeiner ist auch Trickster. Aber Swordmaster und Gunslinger kommen nah ran. Ich wechsel eigentlich immer zwischen denen.\nDas Leben ist ein Spiel,also hab ein bischen Spa� dran! Mit Zitat antworten 7.3.10, 10:11\nBeitr�ge 1.092\tich bevorzuge Swordmaster\ndas hat n�mlich Style mit Rebellion\namsonsten den Dark Slayer von Vergil The right to play god is now mine\nMit Zitat antworten 6.4.10, 23:32\nBeitr�ge 20\tMein Lieblingsstyle ist der Tricksterstyle da man dort schnell dem Gegner entkommen kann.


bücher in meiner hand: Juli 2017\nseit am Wochenende bei uns die Schulsommerferien begonnen haben, bin ich wie meine Tochter und mein Mann, die beide Ferien haben, ebenfalls im Ferienmodus.\nSo wie der öffentliche Verkehr bei uns die Fahrplanverbindungen im Sommer verringert und auf Sommerbetrieb umstellt, werde ich dasselbe auf dem Blog machen und bis zum 20. August auf Sommerbetrieb umstellen. Ganz ruhig wird es zwar nicht, denn einige Rezensionsexemplare wollen noch besprochen werden, aber diese paar Beiträge plus die Juli-Lesebiografie werden unregelmässig erscheinen. Vielleicht pro Woche eine Rezension, vielleicht auch alle innerhalb einiger Tage - einfach wie es mir zeitlich grad passt.\nVielleicht werde ich das eine oder andere Foto auf Instagram laden, schaut einfach vorbei, vielleicht lesen wir uns dort und sonst spätestens ab 20. August wieder auf "diesem Kanal".\n"Die Tochter des Malers" - gewonnen hat:\nNiemand :-( Das Buch wollte anscheinend niemand - wahrscheinlich sind alle abgeschreckt, weil Chagall so schwierig charakterisiert wird\nBeim zweiten Buch hat der Zufallsgenerator so entschieden:\n"Rendezvous im Café de Flore" - gewonnen hat:\nVerena (vom Blog Books and Cats) - Herzlichen Glückwunsch!\nBei Kerstin findet ihr die Gewinner der beiden anderen Bücher.\nEingestellt von Bücher in meiner Hand um 09:00:00 3 Kommentare:\nEingestellt von Bücher in meiner Hand um 09:00:00 1 Kommentar:\nEingestellt von Bücher in meiner Hand um 08:15:00 2 Kommentare:


Elektrik Installation mit Einbau eines Büttner Ladebooster, Wechselrichter mit Netzumschaltung und Solaranlage mit -regler - Elektrik - Das Bürstner Forum\nElektrik Installation mit Einbau eines Büttner Ladebooster, Wechselrichter mit Netzumschaltung und Solaranlage mit -regler\nNun bin ich endlich dazu gekommen, alle meine Elektro Ein- und Umbauten zu dokumentieren und die möchte ich euch nicht vorenthalten.\nElektroinstallation Lyseo Harmony (optimiert).pdf\nHallo Kurt KWilfi ,\nwieder einmal eine hervorragende Dokumentation.\nIch kann mich nur anschließen, tolle Arbeit und Super Doku\nAuch von mir 3x .\nKlasse Ausführung, klasse Doku, chapeau.\nRespekt wer`s selber macht\nBesser hätte selbst ich es nicht gemacht .....\nUnd das "Schaufenster" werde ich noch morgen abkupfern hat\nmich 'eh geärgert , stets die Regale rauszunehmen um an den\nE.-Kladderadatsch zu gelangen\nwie lange du allein an der prakt. Installation/Ausführung gesessen hast ?\nDieser Beitrag wurde bereits 3 Mal editiert, zuletzt von Einsteiger ( 26. Februar 2020 )\nSpitzenmäßig !!! 👌👍\nWieder mal-Hut ab!\nPläne vom Feinsten...\nDas lässt sich schwer abschätzen, denn es wurde eins nach dem anderen eingebaut, so wie ich Zeit und Lust hatte. Gleich zu Anfang hatte ich mir an den wesentlichen Stellen Leerrohre zum Kabel Durchziehen eingezogen, dass hat natürlich die Sache sehr erleichtert. Da gibt es auch irgend wo einen Post.\nDann kam die PV-Anlage und der Booster schon im letzten Jahr und der Umbau auf das Facelift mit dem 2. Sicherungskreis und dem Wechselrichter, inklusive des Deckels für den Bunker war die letzte Aktion. Zum Schluss noch die Eigenbau-Regale mit den Höhen verstellbaren Einsätzen.\nEntscheidend bei so etwas ist, dass man sich vorher überlegt, was und wie alles rein soll, denn sonst wird es ein "Flickwerk", wie auch bei so manchen professionellen Umbauern!\nschön, wenn man/Du so etwas selbst machen kann. Ich kann so was Aufwendiges jedenfalls nicht.\nsonst hätt ich auch schon einiges geändert.\nHut Ab, für die Installation, nur.... Büttner ??\nKurt, danke. Wie immer perfekt. Du hast mir auch schon damit oft sehr geholfen und einige eigene Umbauten gingen sehr viel schneller. Ich konnte so das Fahrzeug sehr viel schneller kennenlernen.\nNun will ich bei der Gelegenheit die Frucht deiner Arbeit mal einstellen .\nKomponenten Votronic 1200 NVS\nDer Booster kommt bei Bedarf.\nDieser Beitrag wurde bereits 2 Mal editiert, zuletzt von Matthias ( 26. Februar 2020 )\ndu bist eine sehr große Bereicherung für das Forum.\nHast mir auch schon mit dein Wissen sehr geholfen.\nTop Betrag... Vielen Dank..\nBürstner Lyseo I 728 G - Citroen Jumper als Basis - Baujahr 2018\nJa, nur Büttner\nsuper, was Du da gemacht hast. Wäre doch garantiert ein zweites Standbein