Die Berliner Hip-Hop-Geschichte in Bildern: „Mein Zuhause, mein Block"\n23.07.2021 - 18:13 Uhr\nDie Berliner Hip-Hop-Geschichte ist lang und es ist garantiert noch kein Ende in Sicht. Diese Liste führt euch anhand von Bildern durch fast 40 Jahre Hip-Hop in der Hauptstadt. Natürlich kann hierbei nicht die ganze Komplexität der Subkultur und dazugehörigen Musikform dargestellt werden, jedoch werden euch einige bekannte Gesichter und Orte über den Weg laufen. Was ist also passiert seit 1984, als die ersten Berliner Breakdancer am Breitscheidplatz die Menge faszinierten? Seht es selbst in einer kleinen Bilder-Reise zu Graffiti, deutsch-türkischen Rap-Formationen, Westberlin Maskulin, Aggro Berlin, Zeckenrap, Cloud-Rap und Trap.\nBerliner Hip-Hop-Geschichte: Breakdancer am Breitscheidplatz (1984)\nHeutzutage dominiert Hip-Hop in allen Möglichen Variationen die internationalen Charts. Das war nicht immer so: Hip-Hop entstand in den siebziger Jahren als Identifikationsmittel und Sprachrohr der vernachlässigten Minderheiten im New Yorker Stadtteil Bronx. Die Gesellschaft war von extremer Ungerechtigkeit geprägt. Während sich andere Stadtteile zur Heimat der Superreichen entwickelten, waren die Lebensbedingungen in den Bronx von Armut, Kriminalität, Perspektiv- und Arbeitslosigkeit, Diskriminierung und gravierender sozialer Ausgrenzung bestimmt. Hip-Hop brachte Hoffnung, führte Menschen auf Partys und Konzerten zusammen und gab denen eine Stimme, die viel zu lange nicht gehört wurden.\nBreakdance gehört neben DJing, MCing und Graffiti zu den vier elementaren Säulen der Hip-Hop-Bewegung und war von Anfang an ein wichtiger Bestandteil der Subkultur. Ihren Weg nach Berlin fand die athletische Tanzform allerdings erst einige Jahre später. Zu Beginn der achtziger Jahre überrollten Szene-Filme wie „Style Wars“ (1983), „Wild Style“ (1983) und „Beat Street“ (1984) die BRD. Besonders in Westberlin und Süddeutschland wurde die Hip-Hop-Kultur durch die hier stationierten US-amerikanischen Soldaten verbreitet, die Hip-Hop im Radio hörten oder auf Partys dazu tanzten. Wenig später fanden in Westberliner Jugendclubs wie dem Kinder- und Jugendhaus Lichtenrade oder der Naunynritze in Kreuzberg erste Hip-Hop-Events statt.\nGraffiti an der Hauswand: Die Naunynritze in Kreuzberg gehört zu den Geburtsorten des Berliner Hip-Hops. Foto: Imago/Uwe Steinert\nAuch in der DDR entwickelte sich Hip-Hop zu einer wichtigen Jugendkultur. So organisierte die FDJ in Ostberlin offizielle Breakdance-Kurse und Wettbewerbe, die im Haus der jungen Talente veranstaltet wurden. Der Chemnitzer Rapper Trettmann brachte 2017 die Hoffnung und Faszination, die der Hip-Hop in der DDR auslöste, in seinem Song „Grauer Beton“ auf den Punkt: „Kids aus Übersee waren unsere Ikonen/Und weiße Sneaker mehr wert als Millionen.“\nDie Graffiti Gang verewigt sich auf der Berliner Mauer (1987)\nGraffiti ist ein wichtiger Teil der Hip-Hop-Kultur und prägt auch das Berliner Stadtbild. Foto: Imago/Gerhard Leber\nAuch Graffiti ist stark mit der Hip-Hop-Kultur verwurzelt. Graffiti-Crews wie das Kollektiv 1UP, einzigartige Orte wie die East Side Gallery oder die Vielzahl an Street Art in Berlin machen die Hauptstadt zu einem Zentrum der Kunstform. Die Berliner Mauer wurde immer wieder zur Leinwand für politische Aussagen, Verewigungen oder Graffiti-Tags. Die Grundidee des Graffitis war eine Verschönerung der grauen und verfallenen Häuser in der Bronx. Berlin hat auch heute noch genug triste Flächen zu bieten, die einen kleinen Anstrich vertragen könnten.\nSmudo und Thomas D posieren in Berlin (1992)\nIn den achtziger Jahren rappten deutsche Hip-Hop-Gruppen fast ausschließlich auf Englisch. Erst in den frühen Neunzigern machten sich Rap-Crews wie Islamic Force, die aus dem Umfeld der Naunynritze entstanden und sowohl auf Türkisch als auch auf Deutsch rappten, einen Namen. Insgesamt schaffte es der oftmals sehr harte Berliner Straßenrap jedoch vorerst nicht aus dem Untergrund heraus.\nZwei Mitglieder der Fantastischen Vier posieren in Berlin. Die Stuttgarter Gruppe gehört zu den ersten kommerziellen, deutschsprachigen Hip-Hop-Acts. Foto: Imago/Brigani-Art\nAnders sah es in Süddeutschland aus: Die Stuttgarter Hip-Hop-Formation Die Fantastischen Vier machten Rapmusik mit humorvollen und teilweise niveauvollen Texten plötzlich massentauglich und führten die Subkultur in den Mainstream. So wurde ihr Song „Die da!?!“ 1992 zum Riesenhit und erreichte den zweiten Platz der Charts. Auch in Berlin war die Gruppe insgesamt sehr beliebt, die Hip-Hop-Community kritisierte die Stuttgarter Gruppe auf Grund ihrer Kommerzialisierung jedoch aufs Schärfste.\nDas deutsch-türkische Hip-Hop-Projekt Cartel erreicht Platin-Status (1998)\nCartel gilt als erste überregional populäre Rap-Formation. Besonders in der Türkei, Deutschland und Österreich feiert die auf verschiedenen Sprachen rappende Gruppe riesige Erfolge. Foto: Imago/Brigani-Art\nErst Mitte der 90er Jahre wurden relevante Berliner Hip-Hop-Platten in deutscher Sprache veröffentlicht. Die wichtigsten Gruppen stammten weiterhin aus der deutsch-türkischen Szene. Deren erfolgreichste Formation hieß Cartel. Als erstes überregional populäres Rap-Projekt, das türkischstämmige Hip-Hop-Acts aus verschiedenen Ländern, Städten und Crews verband und mehrsprachige Tracks veröffentlichte, feierte Cartel internationale Erfolge. Besonders in der Türkei, Deutschland und Österreich brach die Rap-Formation sämtliche Rekorde. Nicht nur deutsche und türkische TV-Kanäle sendeten Beiträge über Cartel, sondern sogar BBC-London setzte sich mit diesem subkulturellen Phänomen auseinander.\nLaut der Islamwissenschaftlerin Maria Wurm resultierte die enorme Popularität der Formation aus der Identifikationsposition, die Cartel durch ihre Texte besonders für migrantische Jugendliche in Deutschland einnahm. In der Türkei hingegen wurden die Rapper als selbstbewusste und erfolgreiche Repräsentanten der türkischen Kultur in einem anderen Land gefeiert. Diese Identifikation und Repräsentation sowie die Auseinandersetzung mit sozialen Missständen und Integration prägen viele Teile des Hip-Hops bis heute. Wie in der Bronx der 70er dient Hip-Hop oftmals weiterhin als elementares Sprachrohr der Benachteiligten.\nGroße Egos, harte Texte: Kool Savas dominiert den Battlerap (2003)\nAnfang der 90er reiste der aufstrebende Rapper Kool Savas in die USA und lernte dort lokale Hip-Hop-Größen und Battlerap kennen. Inspiriert von der Aggressivität, Schlagfertigkeit und Sprachgewandtheit der Musikform begann er nach seiner Rückkehr, in seiner deutschen Muttersprache zu rappen. Hierbei orientierte er sich an US-amerikanischen Vorbildern und brachte mit seinen provokativen Texten und angsteinflößenden Flows eine neue Härte in den deutschen Hip-Hop. 1996 gründete er die Gruppierung Masters of Rap, die verschiedene Battlerapper vereinte, und aus der ein Jahr später auch das Rap-Duo Westberlin Maskulin hervorging. Gemeinsam mit Taktloss polarisierte Kool Savas mit brutalen Disstracks, anstößigen Vergleichen und politisch unkorrekten Texten.\nWährend besonders Jugendliche die Ehrlichkeit und Härte des Duos feierten, wurden die Texte gleichzeitig als jugendgefährdend eingestuft und teilweise zensiert. Dieser Interessenkonflikt hat sich nie vollständig aus dem Hip-Hop verabschiedet. Auch heutzutage wird bestimmten Strömungen des Hip-Hops Sexismus, Homophobie, Gewalt- und Drogenverherrlichung vorgeworfen, dem gegenüber stehen Kunstfreiheit, Humor, Satire und Ironie. Es ist ein langwieriger und komplizierter Konflikt. Sicherlich ist eine reflektierte Auseinandersetzung mit expliziten Zeilen und bestimmten Hip-Hop-Acts notwendig. Viele Rapper:innen haben sich in den letzten Jahren auch von ihren eigenen Texten distanziert.\nKool Savas bringt eine neue Aggressivität in den Rap und ist ein gefürchteter Battlerapper. Foto: Imago/Götz Schleser\nTrotzdem ist der riesige Einfluss von Westberlin Maskulin auf den Berliner Hip-Hop nicht zu vernachlässigen. 1997 gründete Marcus Staiger den Royal Bunker. Es handelte sich hierbei um eine Kellerkneipe in der Mittenwalder Straße in Kreuzberg, in der nach amerikanischem Vorbild Open-Mic-Sessions stattfanden, bei denen aufstrebende Rapper ihr Talent beweisen oder sich in Rapbattles gegen andere Rapper durchsetzen konnten.\nDie Kneipe selbst musste zwar schon nach einem Jahr wegen Mietschulden schließen, der Royal Bunker war jedoch längst zu einem Label geworden, das sich zum Zentrum des Berliner Hip-Hops entwickeln sollte. Die Masters of Rap blieben vorerst die wichtigsten Repräsentanten, in den kommenden Jahren gesellten sich viele zukünftige Rapstars wie Sido, B-Tight, Eko Fresh, Prinz Pi und K.I.Z. zu Royal Bunker und veröffentlichten hier bahnbrechende Tracks.\n„Goldjunge“: Sido führt den Ghetto-Rap in den Mainstream und schreibt Berliner Hip-Hop-Geschichte (2004)\nSido im Märkischen Viertel: Der Rapper etabliert den Ghetto-Rap mit humorvoll-provokativen Texten im Mainstream. Foto: Imago/Michael Hughes\n2001 wurde das Independent-Label Aggro Berlin gegründet. Die ersten dort vertretenen Rapper waren Sido und B-Tight, die sich auch schon im Royal Bunker einen Namen gemacht hatten, sowie der deutsch-tunesische Rapper Bushido. Stilistisch und textlich führte Aggro Berlin den harten Gangsta-Rap fort, der von Westberlin Maskulin etabliert wurde. Es folgten mehrere kleine Auftritte auf dem für Hip-Hop-Acts äußerst wichtigen Splash-Festival und erste Sampler-Veröffentlichungen. Der Durchbruch gelang dem Label im Jahr 2003 mit Bushidos Debütalbum „Vom Bordstein bis zur Skyline“. Der Gangsta-Rapper polarisierte mit seinen aggressiven Texten, harten Flows und dramatischen Beats. Die Musik-Presse reagierte damals größtenteils positiv auf das Album und feierte es für seine Ehrlichkeit, Kompromisslosigkeit und Authentizität. Außerdem wurden mit diesem Tonträger erstmals die Charts erreicht. Wie bei Royal Bunker entfachten Bushidos Texte jedoch wenig später heftige Kontroversen. So darf „Vom Bordstein bis zur Skyline“ seit 2005 aufgrund diskriminierender und frauenfeindlicher Texte nur noch eingeschränkt erworben werden.\nBushido verschaffte dem Label Aggro Berlin den Durchbruch. Hier bei einem Konzert in der Berliner Columbiahalle 2004. Foto: Imago/Pop-Eye\nNichtsdestotrotz schuf Bushidos Erfolg eine Plattform für die anderen aufstrebenden Rapper und rückte Aggro Berlin ins Rampenlicht. So traten die Rapper plötzlich auf der Splash-Hauptbühne vor 20.000 Fans auf. Durch weitere sehr erfolgreiche Label-Sampler und vor allem das Musikfernsehen verbreitete sich der Gangsta-Rap wie ein Lauffeuer.\nHip Hop pur: B-Tight und Viruz bei einem Konzert im Berliner Columbia Club. Foto: Imago/Pop-Eye\n2004 erschien Sidos langerwartetes Solo-Debütalbum „Maske“ und stieg direkt auf Platz 3 der Album-Charts. Dies war der bis dahin größte Erfolg des Labels. Die Texte des Berliner Rappers, der als Markenzeichen eine goldene Totenkopfmaske trug, enthielten auch damals schon einen gewaltigen Wortwitz, Ironie und humoristische Vergleiche, was ihn von anderen Label-Kollegen abhob und auch im Mainstream beliebt machte. Die Single „Mein Block“ ist eine zeitlose Hymne ans Märkische Viertel, in dem Sido aufgewachsen ist, und zelebriert das Leben im Hochhaus auf lockere Art und verströmt trotz der textlichen Verspieltheit die beliebte Härte des Labels. Sido wurde zum Musik-Phänomen.\nSo feierte Sido riesige Erfolge, erhielt wichtige Preise, trat in populären TV-Shows auf, spielte große Konzerte und gewann nach und nach Fans aus allen Schichten und Altersklassen. Aggro Berlin dominierte viele Jahre das deutsche Hip-Hop-Geschäft und die Berliner Rap-Szene. 2009 löste sich das Label auf, nachdem viele Rapper eigene Wege eingeschlagen hatten. Als Firma und Videoplattform ist Aggro Berlin jedoch weiterhin erfolgreich. Sido hat in seiner langen Karriere viele Wandel durchlebt, ist aber bis heute enorm populär und vor allem meistens wirklich gut.\nAuch wenn Sidos Bart langsam grau wird, ist seine Musik immer noch topaktuell. Hier bei einem Konzert in der Waldbühne 2020. Foto: Imago/Carsten Thesing\nHip-Hop kann auch anders: Feministischer Zeckenrap kämpft gegen Diskriminierung und das Patriarchat (2008)\n„W B* Girlz“ fand 2008 als erstes Hip-Hop-Festival für Frauen in Berlin statt und legte den Grundstein für eine feministische Hip-Hop-Bewegung im Deutsch-Rap. Foto: Imago/Brigani-Art\nDass in dieser Liste bis jetzt nicht gegendert wurde, ist keine Schusseligkeit, sondern repräsentiert die bittere Realität, dass der Berliner Hip-Hop bis auf wenige Ausnahmen lange von Männern dominiert wurde. Frauen traten meist nur als Sexobjekt in den oftmals extrem diskriminierenden Texten oder als knappbegleitete Tänzerinnen in den Musikvideos auf. Aus diesen unerfreulichen Gründen veranstalteten die Berliner Hip-Hop-Autorin Nika Kramer und die New Yorker Hip-Hop-Fotografin Martha Cooper im Sommer 2008 mit „W B* Girlz“ das erste Hip-Hop-Festival für Frauen in Berlin.\nIn ganz Europa hatte es bis dahin noch nie ein feministisches Hip-Hop-Festival in dieser Größenordnung gegeben. Den ganzen August fand „W B* Girlz“ in verschiedenen Berliner Bezirken statt. Neben Konzerten, Battles, Ausstellungen, Breakdance-Performances, Filmaufführungen und Workshops wurden Diskussionen ausgetragen, die sich mit Sexismus, Diskriminierung, toxischer Männlichkeit, Homophobie und Rassismus im Hip-Hop auseinandersetzten.\nAuch die Berliner Rapperinnen Sookee war auf dem Festival vertreten. Sookee engagiert sich in der Queer-Szene und kämpft mit ihrer Musik gegen Homophobie, Sexismus, Gewalt- und Kapitalismusidealisierung im deutschen Hip-Hop und Rassismus, Antisemitismus und patriarchische Strukturen in Deutschland. Aufgrund ihrer klaren linken, feministischen und queeren Haltung repräsentiert Sookee den sogenannten Zeckenrap. Der Begriff „Zecke“ wird vor allem im rechtsextremen Umfeld verwendet, um Andersdenkende zu beleidigen. Die Wahl des Namens ist also eine herrlicher Konter: „Wir sind Zecken und das ist auch gut so!“\nDie Berliner Rapperin und Aktivistin Sookee beim CSD am Brandenburger Tor 2020. Foto: Imago/Photopress Müller\nLeider konnte der Hip-Hop viele streitbare Aspekte bis heute nicht ablegen. Nicht wenige Texte, Videos und Auftritte sind immer noch mit der gleichen Kritik zu konfrontieren. Gerade deswegen ist es unglaublich wichtig, dass Künstler:innen wie Sookee sich für essenzielle Werte einsetzen und eine gute Alternative zu toxischen Männlichkeiten, Macho-Kultur, Diskriminierung, Rassismus und Homophobie bieten.\nYung Hurn, LGoony, Ufo361: Cloud-Rap und Trap erobern Berlin (2016)\nEine neue Hip-Hop-Generation: Cloud-Rap-Star Yung Hurn 2016 bei einem Konzert im Kesselhaus Berlin. Foto: Imago/Votos-Roland Owsnitzki\nMit Cloud-Rap und Trap fanden erneut US-amerikanische Hip-Hop-Strömungen ihren Weg nach Berlin. So experimentierte der Kreuzberger Rapper Ufo361 bereits auf „Ich bin ein Berliner“ aus dem Jahr 2016 mit Einflüssen aus Trap und Cloud-Rap. Hierbei sind besonders Parallelen zu Futures Südstaaten-Rap aufzuweisen. So wird Ufos Musik immer mehr von harten 808-Beats, repetitiven Texten, genuschelten und schleppenden Rap-Flows und Auto-Tune geprägt. Auch thematisch orientiert sich der Berliner Rapper an seinen US-amerikanischen Vorbildern. So geht es zunehmend um Szenedrogen wie Lean und Xanax, Markenkleidung, Geld und Sex. Zeilen wie „Dritte Roli, noch ’ne Patek/ Misch’ das Lean mit Xanax/ Zähl’ die Hunderter / Meine Chains circa 100K“ werden auf Festivals und Konzerten von tausenden Fans mitgesungen und dominieren die Charts. Während sich Rapper Anfang der 2000er noch Sorgen um Indizierung machen mussten, schaffen es heutzutage deutlich härtere Songs in die Mainstream-Charts. Man sehe sich nur mal die 187 Strassenbande an…\nEine neue Hip-Hop Generation experimentiert mit der Kreuzung verschiedener Musikgenres: Eine von ihnen ist die Rapperin Haiyti, hier auf dem Berliner Wittenbergplatz. Foto: Imago/tagesspiegel\nEine deutlich verspieltere und humoristische Art bieten hingegen Cloud-Rap-Aufsteiger wie LGoony und Yung Hurn. Diese kommen zwar nicht aus Berlin, feiern jedoch große Erfolge in der Berliner Hip-Hop-Szene. Angelehnt an den US-amerikanischen Cloud-Rap wird ihre Musik oft von Synthesizern und atmosphärischen Klangflächen untermalt, die Beats sind häufig langsamer und weniger brachial als im Trap. Der Auto-Tune ist häufig noch extremer, gerne wird auch gesungen, geflüstert oder kaum gesprochen. Die Texte können abstrakt und emotional sein oder vollkommen absurd und unverständlich. Häufig werden auch Themen aus dem Gangsta-Rap und Trap maßlos und ironisch überspitzt, wodurch teilweise ein humoristischer Parodie-Charakter entsteht. Insgesamt ermöglicht der Cloud-Rap einen deutlich freieren Umgang mit dem Hip-Hop, wodurch bestimmte Songs soundtechnisch fast nichts mehr mit dem Genre zu tun haben, sondern eher nach 80s Balladen oder Elektro-Tracks klingen.\nSo vermischt die Hamburger Rapperin Haiyti auf ihrem Album „Montenegro Zero“ von 2018 Elemente aus Trap, Cloud-Rap, Gangsta-Rap, Emo und Neuer Deutscher Welle. Joey Bargeld wechselt auf seinem 2019 erschienen Album „Punk is Dead“ zwischen Disco, New Wave, Punk und verschiedensten Hip-Hop-Formen hin und her. Juju und Tarek K.I.Z., die beide aus Berlin kommen, haben in den letzten beiden Jahren emotionale Debüt-Alben aufgenommen, die von einem atmosphärischen und teilweise sehr düsterem Sound geprägt sind.\nDie Berliner Hip-Hop-Geschichte ist noch längst nicht zu Ende erzählt\nDer Einfluss von Trap und Cloud-Rap hat eine Vielzahl äußerst individueller Rapper:innen hervorgebracht oder bereits etablierte Künstler:innen inspiriert und ist aus dem Hip-Hop nicht mehr wegzudenken. Immer wieder entstehen neue Formen und Stile, während auch etablierte Rap-Arten weiterhin bestehen bleiben oder Revivals erleben. Die Berliner Hip-Hop-Geschichte ist noch längst nicht zu Ende erzählt. Hoffentlich werden eines Tages alle negativen Aspekte abgeworfen sein, sodass der Hip-Hop endlich bedingungslos als das gefeiert werden kann, was er ist: Ein wunderbares, vielseitiges und gesellschaftlich relevantes Sprachrohr, Pop-Phänomen und Lebensgefühl.\nWer neue Musik entdecken möchte, findet in unserem Musik-Blog: Die besten Klänge Berlins und Wunderbares aus der Welt. Für Leute, die ihre eigene Musik machen wollen, gibt es diese wunderbaren Geschäfte für Musikinstrumente: Von Gitarrenladen bis Geigenwerkstatt. Außerdem gibt es endlich wieder Open-Air-Konzerte in Berlin: Wo ihr im Sommer hinhören solltet. Wir informieren euch auch in unserem tipBerlin-Newsletter: Die besten Neuigkeiten aus der Stadt.


⓵ Mit zwiebeln abnehmen\nHome » Schönheit » Mit zwiebeln abnehmen\nDabei strotzt die Zwiebel nur so vor blähbauch Heilkräften. Dann kann man die Behandlung des Insektenstiches wiederholen. In der Plazenta, im Rückenmark und in der Leber sind weitere zu finden. Die erwärmte Zwiebelpackung legt man auf das schmerzende Ohr. Beeren Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren können dein Hungergefühl mit ihrer Ellag-Säure dämmen und die Leptin-Sensitivität im Gehirn steigert. Eine unnatürlich hohe Fructose-Aufnahme begünstigt die multiple Stoffwechsel-Störung und verstärkt die besonders gefährliche Bauchfett -Einlagerung. Leptin abnehmen: als Fett-Killer Das Hormon Leptin hemmt im seitlichen Hypothalamus das Hungergefühl und löst im mittleren Hypothalamus ein starkes Hungergefühl aus. Kohlsuppendiät Abnehmen mit der magischen Kohlsuppe\n4,4 g beba comfort Messlöffel ist jeder Packung beigegeben. Als Durchfall (medizinisch Diarrhö) wird die. Abnehmen mit der Krautsuppe - schlank, fit und vital Leptin abnehmen: Unsere Erfahrungen mit dem besonderen High-Carb-Diät: Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten\nAm besten sind Sellerie. Nach dieser Zeit sind die Zwiebeln mild und süss. Eier Der in den rumoren Eiern enthaltene Inhaltstoff Cholin stellt den stoffwechseländerung Botenstoffs Acetylcholin her. Zudem verbessert Sauerkraut die Darmflora und erhöht die Insulin-Sensitivität deiner Körperzellen. Fazit Mit Leptin Abnehmen Eine wesentliche Voraussetzung für eine Top-Figur, Fruchtbarkeit und Gesundheit ist das Hormon Leptin mit seiner Wirkung als natürlicher Appetitzügler und Sättigungseffekt. Es ist extrem günstig und enthält bis zu 90 Fructose. Unvorteilhaft sind auch: Lebensmittel, mit einem hohen Anteil an Omega-6 Fettsäuren (wie. Der Körper hat sich an die reduzierte Nahrungsaufnahme gewöhnt. Leptin abnehmen: Appetitzügler Das hormonelle Steuerungszentrum des vegetativen Nervensystems liegt im Zwischenhirn, ist unserer willentlichen Kontrolle entzogen und regelt die Stoffwechsel-Prozesse im Körper. Karamellisierte Zwiebeln (Rezept mit Bild) von calimeroo\nAntibiotika sind wirksame Medikamente dagegen. Abnehmen nach schwangerschaft schwer. Als erstes ist die Brennessel zu erwähnen.\nWenn du den Hunger reduzierenden Effekt nutzen und den Fett-Abbau mit dem Hormon Leptin steigern möchtest, solltest du Folgendes unbedingt beachten. Je nach Breite genügt etwa ein Zentimeter der Knolle. Das Vorhaben, mit dem Hormon Leptin abnehmen vitamin wird verhindert. Wer sich nicht auf eine kalorienreduzierte Ernährung mit den richtigen Nahrungsmitteln in Kombination mit sportlicher Aktivität verlassen möchte, kann das Hormon Leptin natürlich auch in Form von Medikamenten nehmen oder sich injizieren lassen. Die Leptinresistenz gilt als grösster Risikofaktor für Fettleibigkeit und Übergewicht. Das Besondere Plus: Ingwer bringt unseren Kreislauf in Schwung und mobilisiert den Stoffwechsel.\nAber was war nochmal mit dem Thema Abbau von Muskulatur beim. Suppen zum Abnehmen: 3 Rezepte mit Fatburner-Effekt elle\nAkute und chronische Entzündungen des Magens und Darms. 4 Tipps, um Deinen, körperfettanteil zu senken - Gymondo\nAbnehmen am schnellsten am bauch. A 10 kilo abnehmen ohne diät, onlineDrug\nDas perfekte Schweine-Nieren mit Zwiebeln -Rezept mit einfacher Mein Mann isst gerne Nieren. Ich bereite die so eren. Das perfekte Minutensteaks mit, rotwein-, zwiebeln und mit einfacher Kartoffeln. Urspr nglich kommt die Zwiebel wohl aus Indien. Doch schon im Mittelalter wurde sie auch in Europa bekannt.\nWas haltet ihr davon aus Ingwer, Knoblauch und Zwiebeln einen Sud zu kochen? Bereit für die Suppen-Saison? Diese drei Rezepte schmecken nicht nur fantastisch, sondern helfen auch noch beim Abnehmen.\nKaramellisierte Zwiebeln, ein raffiniertes Rezept mit Bild aus der Kategorie Braten. 236 Bewertungen: Ø 4,5. Tags: Beilage, Braten, einfach, Europa, Gemüse, mittel Party. Alfons Schubeck schwärmt auch immer von der Wirkung des Ingwers.\nFrischen Ingwer bekommst du mittlerweile in fast jedem Bio- oder Supermarkt. Oder man dünstet sie mit etwas Pflanzenöl. Das Hormon Leptin stimuliert die Ausschüttung von Insulin, setzt Cortisol frei und unterstützt deinen Knochen-Aufbau. Foto Credit: Anette Hildebrandt, ingwer ist eine scharfe Angelegenheit. Der, leptin-Spiegel schwindet, wenn der Körper mehr Kalorien verbraucht, als er erhält. Mit fett- und eiweissreichen Lebensmitteln kann man den Leptin-Spiegel und somit die Ausschüttung von Insulin nur beschränkt beeinflussen. Sport Mit Sport verhinderst du, dass durch die Abnahme der Reaktionsfähigkeit der Leptin-Rezeptoren der Gewöhnungseffekt eintritt. Liefern wertvolle Omega-3 Fettsäuren. Wird durch zu wenig Schlaf zu viel Ghrelin hergestellt, hast du ständig Hunger. Doch schon im Mittelalter wurde sie auch in Europa bekannt. Leptin abnehmen: der schnelle Abnehm-Erfolg? Sie sollten auf eine vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung durch den täglichen Verzehr von viel Obst, Gemüse und Salat sowie Hülsenfrüchten und Vollkorn-Produkten achten. Doch leider gilt dies nicht für jeden.\nWeiter: Life plus produkte abnehmen » »\nZurück: « « Abnehmen wiesbaden\nUhyji , Tue, January, 30, 2018\nDer Hauptgrund für die Beliebtheit der magischen Kohlsuppe dürfte sein, dass man mit ihr im Gegensatz zu den meisten anderen Diäten niemals hungern muss. Abnehmen mit der Krautsupen-Diät, Tipps zu Ernährung, Bewegung und positivem Denken.\nYmefywu , Tue, January, 30, 2018\nMit Leptin abnehmen und das Hormon als Fett-Killer und Appetitzügler einsetzen: Es ist möglicherweise nicht deine Schuld, dass du Übergewicht hast. Abnehmen mit Kohlenhydraten: Das verspricht die High-Carb-Diät. Sie setzt auf gesunde, unverarbeitete Lebensmittel und wenig Fett.


Umwelt | HLK\nDonnerstag, 09.12.2021 08:17 | Newsletter bestellen\nTreibhausgas-Bilanz 2019 20.01.2021 19:08 Wer hat in Österreich wie viel CO2 emittiert? Die Treibhausgas-Emissionen in Österreich sind von 2018 auf 2019 um 1,5 % gestiegen, so die Treibhausgas-Bilanz des Umweltbundesamtes für das Jahr 2019 (die Mitte Jänner 2021 präsentiert wurde). Aber welcher Sektor emittierte 2019 die meisten Treibhausgase? Und wo konnte von 1990 bis 2019 der größte Rückgang bei den THG-Emissionen verbucht werden? Hier erfahren Sie es. weiterlesen ...\nCO2-Steuer 20.02.2020 06:45 Steuerreform: Task Force zur Ökologisierung startet kommende Woche Die Arbeitsgruppe zur Vorbereitung einer ökosozialen Steuerreform wird nun ihre Arbeit aufnehmen. Laut Umweltministerin Leonore Gewessler ist das Ziel der Task Force, die Menschen zu entlasten und gleichzeitig die Umwelt zu schützen. weiterlesen ...\nÜbergangsregierung 03.06.2019 10:54 Wer ist die neue Umweltministerin Maria Patek? Sie ist vom Fach und bringt viel Erfahrung im Bereich Nachhaltigkeit mit: Maria Patek wird Bundesministerin und ist ab sofort wesentlich für die Umweltpolitik in Österreich verantwortlich. weiterlesen ... Nachhaltige Industrie 23.04.2019 10:38 Klimaanlagen: Fluch oder Segen? Bringen Klimaanlagen das Stromnetz zum Kollabieren und tragen noch dazu zum Klimawandel bei? Laut einer kürzlich erschienenen Studie der Internationalen Energieagentur IEA könnte das durchaus der Fall sein, wenn nicht schleunigst stringente Maßnahmen für höhere Energieeffizienz der Geräte ergriffen werden – ganz besonders in Entwicklungsländern, in denen dem Markt ein exponentielles Wachstum vorausgesagt wird. weiterlesen ... LIFE 18.04.2019 14:32 EU-Umweltfinanzierungsprogramm wird auch nach 2020 weitergeführt Das Europäische Parlament hat nun der Fortführung des EU-Umweltfinanzierungsprogramms LIFE nach 2020 zugestimmt. Für wen das Programm wichtig ist und welche Projekte es unterstützt. weiterlesen ... COP24 03.12.2018 06:45 Diese fünf Fakten zur COP24 Klimakonferenz sollten Sie kennen Heute beginnt die UN-Klimakonferenz im polnischen Katowice. Dabei behandeln die Mitgliedsstaaten der Klimarahmenkonvention der Vereinten Nationen Themen wie den Ausbau der Erneuerbaren sowie den Kohleausstieg. Für die Finanzierung der Konferenz brauchen die Veranstalter aber dennoch: Kohle. weiterlesen ... Adaptives Gebäude 30.11.2018 06:50 So soll das erste adaptive Hochhaus der Welt entstehen Auf zwölf Stockwerken mit einer Höhe von insgesamt 36,5 Meter werden am Campus Vaihingen der Universität Stuttgart adaptive Hüllen und Strukturen für die gebaute Umwelt von morgen getestet. Das Sonderforschungsprojekt soll zeigen, wie Gebäude sich an wechselnde Umwelteinflüsse anpassen können. Wohnen wird man in dem Bau allerdings nicht können. weiterlesen ... Heizungstechnik 02.11.2018 11:06 Öl, Gas oder Kohle: Womit heizt man am günstigsten? Das Heizen mit fossilen Brennstoffen hat einen schlechten Ruf. Öl, Gas und Kohle sind stark umweltschädigend und zudem auch noch sehr teuer. Warum das nicht immer stimmt und welche Vorteile die Heizsysteme mit sich bringen. weiterlesen ... Energieeffizienz 12.10.2018 06:30 KMU stehen fünf Millionen Euro für Energiemanagement bereit Eine neue Förderung soll betriebliches Energiemanagement für kleine und mittlere Unternehmen nun leistbar machen. Fünf Millionen Euro befinden sich im Fördertopf. weiterlesen ...


The Black - Alongside Death @ Bloodchamber.de\nerschienen am 02.10.2009 bei Pulverised Records\n2. Deaths Crown\n3. Contract Written in Ashes\n7. Wrath from Beneath\nDen besten vermeintlichen Kaufanreiz des ausgehenden Jahres liefern THE BLACK aus Schweden: Nicht nur auf eine loyale Anhängerschaft im Untergrund kann man angeblich verweisen, nein, auch Jon Nödtveidt - Gott hab ihn selig! - war einst Mitglied beim IKEA-Schwarzstahlkommando und hat dort in den Jahren 1992 - 93 sicher eine ganze Menge Antimaterie bewegt. Dass sich davon nach vierzehn Jahren Pause auf der aktuellen Langrille "Alongside Death" nur noch heiliger Geist finden lässt, ist angesichts der soliden Vorstellung des Restkollektivs zu verzeihen - was THE BLACK im Jahre 2009 aufziehen, kann nämlich durchaus auf eigenen Füßen stehen.\nDie auf Räude getrimmte halbe Stunde gibt sich in kompositorischer Hinsicht deutlich rückwärtsgewandt und klingt ihrer Herkunftsbezeichnung zum Trotz auffällig unschwedisch, was durch die schnörkellosen, teils an HELLHAMMER-Punk gemahnenden Songkonstrukte noch unterstrichen wird. Egal ob fieses Uptempo wie im Opener oder schleifendes Knochenballett wie bei "A Contract..." und "Dead Seed" - dominanter Eindruck sind die ungeschönten Jugendjahre des Genres, wenngleich man sagen darf, dass auch aktuelle MARDUK ihre Spuren in Sachen Melodik hinterlassen haben (siehe "Death Throes"). Dem entsprechend ungemütlich wird es, wenn THE BLACK die Kreissäge ansetzen: Trocken, verschlagen, lauernd und biestig - das sind Adjektive, die "Alongside Death" förmlich auf den schwarzen Leib genagelt wurden und das Album nahe der ursprünglichen Black Metal-Ästhetik verorten. Die mittenlastige, angedreckte Produktion rundet dieses Paket schließlich angenehm ab.\nEine durchaus empfehlenswerte Scheibe für Puristen also, die THE BLACK hier vorlegen, zumal es in puncto Abwechslung und Spielzeit nichts Gravierendes zu beanstanden gibt. Menschen mit Sinn für Anspruch oder allzu viel Melodie hingegen dürften außer dem stilvoll reduzierten Cover kaum Gründe für den Erwerb von „Alongside Death“ entdecken. Eine Bauchscheibe für eine klar umrissene Zielgruppe.\nBloodchamber.de CD-Reviews The Black - Alongside Death


Vom Wollen, Sollen, Können und Müssen – Frau Chamailion\nVom Wollen, Sollen, Können und Müssen\nIch muss sterben. Das ist das einzige, was man wirklich muss. Aber das ist ja nur eine Konsequenz des Lebens an sich und soweit wollen wir es ja in nächster Zukunft nicht kommen lassen. Bei Heike von Heikeland habe ich letztens zwei sehr interessante Beiträge gelesen: In einem Beitrag schreibt sie über das „ich sollte“ und „ich möchte“. Und dann habe ich noch bei Luisa von berlintobali einen tollen Artikel über die Vereinbarkeit von Studium, Familie und Job gelesen. Sie scheint es alles ganz gut unter einen Hut zu bekommen. Ich übe da ja noch 🙂Beide Blogs unbedingt lesen! (das nur am Rande)\nAlle drei Texte haben mich angesprochen. Auf unterschiedliche Weise, denn sie handeln vom Planen und Loslassen, wenn auch von unterschiedlichen Ansatzpunkten her. Planen, Zukunft, machen. Das sind sehr große Themen in meinem Leben.\nIch sollte: Ich habe auch diese Listen: im Kopf, auf Schmierzettel, im Notizbuch, auf dem Desktop…die To-Do-Listen. Unendliche lange Listen, welche von Tag zu Tag länger werden. Dinge die zu tun, zu planen, zu machen sind. Oder machbar sein könnten. Sowas wie: Französisch lernen oder Englischkurs belegen, mehr für die Uni machen, Kisten aus dem Keller ausräumen, Auto waschen, Zeitungsabo kündigen, Fenster putzen……….und so weiter.\nWas mache ich dann am Ende des Tages, wenn ich nach elf Stunden endlich wieder zu Hause bin? Kein Sport – oder zumindest gehe ich nicht mehr ins Fitnessstudio, kein ‚Pflichtbloggen‘, keine stundenlangen Lernsessions, kein Haushalt. Was mache ich dann eigentlich? Baby bobbeln und zur Ruhe kommen, die wichtigsten organisatorischen Sachen klären, lieber eine Stunde konzentriert lernen/ bloggen/ Artikel einpflegen und noch ein bisschen das Leben genießen.\nIch muss: Geld verdienen, Kind versorgen, Rechnungen zahlen, Familienkontakte und Freundschaften pflegen, Hin und wieder Wäsche waschen und Geschirr spülen, die Beziehung pflegen. Sich selbst pflegen!\nDas sind die Dinge die ich machen muss. Die wichtigsten Sachen, die werden erledigt und der Rest, der oxidiert fröhlich weiter auf den Schmierzetteln rum. Wenn ich mal ‚Zeit‘ habe, werde ich wohl mal alle einzelnen Listen zusammenfassen 🙂 Ich weiß genau so gut wie ihr, dass das nie passieren wird.\nIch würde gerne, oder: das Wollen. Ich bin jemand, der sich beim Planen verzettelt und dann irgendwo kurz vorm durchstarten hängenbleibt. Mir fehlt manchmal der Druck, ganz nach dem Motto: ich habe solange ein Motivationsproblem, bis ich ein Zeitproblem habe. Aber ich möchte auch nicht alles auf den letzten Drücker fertigbekommen. Also suche ich immer noch nach dem goldenen Mittelweg zwischen Planungsoverkill und Prokrastination.\nIch würde gerne: mein Studium fertigmachen, mehr lesen, mehr schreiben, mehr kochen, mehr fotografieren, mehr Sonne genießen, mehr Spaziergänge mit Baby, mehr Zweisamkeit mit dem Papa, mehr Reisen.\nDie Diskrepanz von wollen, müssen, können, wollen und wünschen zu überwinden und im Alltag gleichberechtigt zu vereinbaren ist wohl die hohe Schule des Lebens – da bin ich doch gerne Schüler.\nTrotzallem und gerade deswegen liebe ich Listen. To-Do Listen, Pro/Contralisten, Notizen aller Art und Listen mit den Dingen, die ich gerne machen möchte. Gerne auch als ausformulierte Zukunftsperspektive mit 5-Jahres-Plan!\nWie seid ihr gepolt? Fleißige Listenschreiber oder Spontanentscheider? Planer oder Lass-ich-auf-mich-zukommen-Typ? Ich bin gespannt 🙂\np.S.: einen Zettel habe ich noch immer in meinem Mäppchen. Nach diesem Plan wäre ich jetzt mit meinem Studium fertig und würde in Bremen mit einem Master anfangen….dieser Zettel ist jetzt drei Jahre alt. Vor 1,5 Jahren hat sich der Plan geändert. Das Ergebnis kuschelt jetzt mit seinem Papa.\nAutor ChamailionVeröffentlicht am Oktober 30, 2014 Kategorien Alltag, einfach nur leben, Leben mit Kind, Working MomTags Alltag\n0 Gedanken zu „Vom Wollen, Sollen, Können und Müssen“\nOktober 31, 2014 um 10:37 am Uhr\nHey, ich bin durch Berlin2Bali auf dich gekommen ( :\nIch habe zwar (wechselnde) Zukunftspläne, aber so im Alltag bin ich dann doch eher so der Spontanentscheider. Prioritäten habe ich kaum und wenn, dann ändern sie sich ständig. Ich wollte auch mal nach Bali, das hat aber nicht geklappt. Dann wollte ich nach Polen, dafür hat das Geld nicht gereicht, dann wollte ich Denkmalpflege studieren, jetzt wird es ’nur‘ eine Weiterbildung und nun steht im Raum noch Journalismus zu studieren. Tja, meine Pläne ändern sich ständig aber Pläne sind zur Genüge da. Nur an der Umsetzung mangelt es noch ein wenig. Aber irgendwann, dann! Jawohl!\nIch bin gerade ‚erst‘ ein halbes Jahr in meinem ersten richtigen Job und hoffe ja, dass sich das Leben einpendeln wird und dann doch auch wieder Platz und Zeit für die Pläne ist. Immerhin habe ich das Projekt „Blog“ auch wieder zum Laufen bekommen, was sich nicht nur im Schreiben sondern auch im immer weiter ausdehnenden Lesen zeigt. Yieha. Deswegen bin ich ja jetzt auch hier ; )\nNovember 1, 2014 um 1:28 pm Uhr\nschön, dass du den Weg hierhin gefunden hast und dann direkt einen Kommentar dalassen. Solche Leser sind mir doch die liebsten !! 🙂 Im Alltag bin ich dann doch auch eher „spontan“ – also in meinen Möglichkeiten. Da gehe ich meistens nach: woah, cool! das will ich auch machen. Und schwupps: wieder eine Aufgabe/Hobby/Verpflichtung mehr…\nDen Gedanken an ein Journalismusstudium schleppe ich auch schon seit einigen Jahren mit mir herum. Mich würde ja ein Fernstudium an der FJS reizen. Bisher konnte ich mich aber noch nicht entscheiden.\nIch würde mich freuen, wenn du erzählst, wie es bei dir weitergeht! Liebe Grüße,Miriam\nWeiter Nächster Beitrag: Vor der Arbeit kommt…die Arbeit


Mordprozess in Duisburg: Schützen vom Café Vivo droht lebenslange Haft\nKonstantin S. bei der Auftaktverhandlung Foto: FUNKE Foto Services/Zoltan Leskovar\nDuisburg Dem Angeklagten droht lebenslänglich mit Feststellung einer besonderen Schwere der Schuld.\n(bm) Mit Spannung war der gestrige zehnte Verhandlungstag im Mord-Prozess um die Schüsse im „Café Vivo“ am Innenhafen erwartet worden. Am Morgen des 3. Mai 2017 soll der Angeklagte, Konstantin S. (30), die 46-jährige Geschäftsführerin des Lokals durch zwei Schüsse aus nächster Nähe abgegeben haben. Eigentlich hatte das Gericht die Beweisaufnahme geschlossen, die Schlussvorträge sollten gehalten werden. Doch es kam anders: Der Angeklagte hemmte den Fortgang des Prozesses durch selbst verfasste Anträge. Da die Schwurgerichtskammer gestern noch ein zweites Mordmerkmal einführte, drohen ihm nun unter Umständen mindestens 25 Jahre Gefängnis.\nDer 30-Jährige forderte, den psychiatrischen Gutachter, der ihm am voran gegangenen Prozesstag keine Minderung der Schuldfähigkeit zugebilligt hatte, wegen Besorgnis der Befangenheit abzulehnen. Zudem beantragte er, diverse Beweise heranzuziehen, die klar machen würden, dass er bei früheren und späteren Gelegenheiten zu viel Alkohol konsumiert habe.\nBeides wies die 5. Große Strafkammer zurück: Der Gutachter habe keineswegs die vom Angeklagten vorgetragenen Gesichtspunkte unberücksichtigt gelassen und stehe nicht im Verdacht, voreingenommen zu sein. Und Alkoholkonsum des Angeklagten geraume Zeit vor und nach der Tat habe leider keinerlei Aussagekraft für seinen Zustand am Tattag.\nProzessauftakt am Montag : Mord im Duisburger Café Vivo\nProzess in Duisburg : Mord im Café Vivo: Hautschuppe brachte Ermittler auf die Spur\nIm Rahmen eines sogenannten rechtlichen Hinweises führte das Gericht neben der bereits in der Anklageschrift enthaltenen Heimtücke nun auch noch die Mordlust als weiteres mögliches Mordmerkmal ein. Im Falle der Verurteilung wegen Mordes aufgrund zweier Mordmerkmale könnte dem Angeklagten nicht nur eine lebenslängliche Strafe, sondern auch die Feststellung der besonderen Schwere der Schuld drohen. Dann würde nach frühestens 25 Jahren erstmals die Frage seiner Haftentlassung geprüft.\nKurz vor Ende des zehnten Verhandlungstages sorgte Konstantin S. noch für eine weitere Verzögerung: Aufgrund der Ablehnung seiner Anträge kündigte er an, den Vorsitzenden wegen Befangenheit ablehnen zu wollen. Um Missverständnisse zu vermeiden, wurde er aufgefordert, auch diesen Antrag schriftlich zu stellen. Der Prozess soll am 21. März fortgesetzt werden.\nUmwege für Pendler in Richtung Ruhrgebiet : A 42-Auffahrt Baerl für drei Monate gesperrt\nWBD-Fahrzeuge bekommen Abbiege-Assistent : Im Einsatz gegen den toten Winkel\nEishockey : Sam Verelst schießt die Füchse ins Achtelfinale\nDreijähriger Junge unter den Verletzten : Schwerer Verkehrsunfall in Duisburg-Marxloh\nVon Utopien und Dystopien : Ausstellung zum Thema Aussterben im SG1-Kunstraum\nAnwohner sind verärgert : Noch immer liegen abgeschnittene Äste an der B 288


"Drehbuch: Genial!": CINEMA 2/94\nEin Kurzfilm von:\nMichael Gaßner, Andreas Fahlbusch, Christoph Honegger\nPatricia Corboud und Anke Doepner\n1. EIN FAHRSTUHL VON AUSSEN INNEN/TAG\n2. DAS KARGE SCHLAFZIMMER EINES FILMEMACHERS INNEN/NACHT\n(von sich selbst begeistert)\n3. RATHAUS IN .......... / EINGANGSHALLE INNEN/TAG\n4. RATHAUS IN .......... / SITZUNGSSAAL INNEN/TAG\nWir hören unseren Filmemacher hereinkommen und sehen von unten das Gesicht eines mißgelaunten Kommissionsmitglieds, das sich seiner Nachbarin zuwendet und ihr etwas ins Ohr flüstert. Die Nachricht wird zum nächsten weitergeflüstert. Offensichtlich eine abschätzige Beurteilung des Antragstellers. Die Beurteilung erreicht den Kommissionsvorsitzenden, der am übellaunigsten dreinschaut. Er lehnt sich abwartend zurück und verschränkt die Arme. Von oben: der Filmemacher sitzt auf einem kleinen Schemel und versucht nervös, seine Papiere zu ordnen. Er wirkt winzig vor dem mächtigen und erhöhten Tisch, an dem die Kommission sitzt. Die einzelnen Mitglieder sind korrekt und konservativ gekleidet. Sie sehen nicht aus, als wenn sie von unserem Filmemacher etwas halten würden. Der Künstler wendet sich dem Vorsitzenden zu.\nFolgende Idee: (hastig) Aus einem Fahrstuhl steigt ein Liliputaner mit einem Goldfischglas in der Hand.\nWie - "und"?\nJa sehen sie denn nicht, was dieses Bild impliziert?! Der Fahrstuhl! Der Liliputaner! Der Goldfisch!\n(sprudelt los) Die Bedeutung dieses Bildes springt einen doch förmlich an: (springt auf) der Fisch als Ursprung der Metamorphose des Lebens zum Menschen. Der kleine Mensch, der das Wissen um seine Herkunft in der Hand hält und doch Gefangener der übermächtigen Technologie ist, die uns Hilflose herabzieht auf die niederste Stufe der ewigen Evolution und uns herausspeit in den Nebel der existentiellen Ungewißheit, Ortslosigkeit, Rastlosigkeit, des Daseins schlechthin! Müssen wir nicht verstummen, wie der Fisch im Glase? Sind wir nicht eigentlich alle Liliputaner?\nUnd auf der anderen Seite: der sich öffnende Fahrstuhl, als Metapher für die lebensspendende Urmutter Gaia, die ihren Schoß öffnet, um die menschliche Kreatur aus der Geborgenheit des Fischglases - äh - der Fruchtblase in das strahlende Licht der Welt zu entlassen. Kurz: Ontogenese, Phylogenese, Biogenese ... alles in einem Bild!\n(über den Rand seiner Brille)\nÄh, ...natürlich nicht! Äh,... (sucht den rettenden Strohhalm)... schon Jean-Luc Godard...\n... hat gesagt: die Form schafft den Inhalt - oder war's Rivette? Naja, ist ja auch egal. ICH jedenfalls in meiner Arbeit als Filmemacher habe mich geradezu spezialisiert auf den innovativen Umgang mit dem Material. Insbesondere die von mir entwickelte Technik der BASISCHEN ENTFREMDUNG, die dem ...\n... Inhalt die eigentliche spirituelle Dimension verleiht, fordert den Zuschauer heraus, das Gesehene kritisch zu hinterfragen. Durch Verstörung wird die passive Konsumentenhaltung aufgebrochen und der von mir anvisierte Sehschock erzielt. Auch meine AKRIBISCHE PARTIKULATION bewirkt durch optische...\n...Fragmentierung der Emulsion die Transparenz des Mediums und katapultiert das Publikum mental in eine Metaebene seiner eigenen Wahrnehmung. Als Höhepunkt meines künstlerischen Schaffens verstehe ich die Dekonturierung ...\n(Wie durch einen Zerrspiegel betrachtet, verschwimmt das Bild. Der Filmemacher steht wieder in seiner Küche und sieht gespannt auf einen Topf mit brodelndem Wasser. Er nimmt eine große Bratengabel und sieht nach, ob der Film schon gar ist. Der verschwommene Vorsitzende wackelt wirr mit dem Kopf. Dabei rollen die Augen seiner Scherzartikelbrille, die er nur in dieser Einstellung trägt, wild herum. Ein anderes Kommissionsmitglied klappt entgeistert zwei Riesenohren aus.)\n...der geometrischen Form durch HYDROTHERMISCHE TRANSFORMATION. Die unverzichtbare Brechung der Sehgewohnheiten provoziert den Rezipienten, an der Realität zu zweifeln und sein eigenes Dasein in Frage zu stellen.\nDer Filmemacher beendet siegesgewiß seinen Vortrag. Das Bild entzerrt sich. Die Kommissionsmitglieder blicken skeptisch. Der Filmemacher hebt den Finger.\n(REISSZOOM auf seinen Mund)\nstellen Sie sich MEINE Szene vor!\n5. EIN FAHRSTUHL VON AUSSEN INNEN/TAG\nAuf die Liliputanerszene werden geballt alle eben vorgestellten Verfahren angewandt. Den eigentlichen Inhalt der Szene kann man nur noch erahnen, ein audiovisuelles Feuerwerk wird abgebrannt.\n6. RATHAUS IN .......... / SITZUNGSSAAL INNEN/TAG\nFILMEMACHER (freudig gespannt)\nDie Kommission sitzt regungslos da und sieht aus, als würde sie an ihrem Dasein zweifeln. Der Vorsitzende wiegt abschätzend den Kopf hin und her und verarbeitet auf einer Metaebene den erlittenen Sehschock. Er sammelt sich.\nVORSITZENDER (nickt wohlwollend)\nBEISITZERIN (aufrichtig interessiert)\n7. RATHAUS IN .......... / KASSENSCHALTER INNEN/TAG\nKling! Eine alte Registrierkasse springt auf, Geldscheine quellen heraus. Über die Schulter der bebrillten Kassenbeamtin, Marke "resoluter Drachen", sehen wir jemanden abdrehen, der glücklich Scheine zählt. Unser Filmemacher schiebt seine Anweisung unter dem Kassen fensterchen hindurch und wartet gespannt. Hinter ihm steht eine Schlange fast identisch gekleideter Filmemacher, die ebenfalls freudig auf ihre Auszahlungen warten und neugierig die Hälse recken, wieviel wohl der Vordermann erhält. Die Beamtin stempelt seine Anweisung mit einem fetten "GENIAL!". Man sieht ihr deutlich an, daß sie grundsätzlich anderer Meinung ist. Brummig schiebt sie einen Stapel Tausender durch die Durchreiche.\n8. RATHAUS IN .......... / KORRIDOR INNEN/TAG\nFröhlich Scheine zählend schreitet unser Filmemacher durch den Korridor. Als er eine Fahrstuhltür passiert hat, öffnet sich diese und der Hausmeister, ein Liliputaner, kommt heraus. Er hält ein Goldfischglas in Händen. Irritiert sieht er auf den Nebel, der links und rechts aus dem Fahrstuhl wabert. Kopfschüttelnd geht er aus dem Bild.\n9. DAS KARGE SCHLAFZIMMER DES FILMEMACHERS INNEN/NACHT\nWir hören den Hausmeister weitertippeln. Wir sehen vom Fußende her eine Futonmatratze auf dem Boden liegen, mit einem unordentlichen Bett darauf ... (wie Szene 2). Wir hören den Hausmeister stolpern und einen kleinen Aufschrei. Es klirrt, als würde ein riesiges Goldfischglas auf dem Boden zerbersten. Unser verstrubbelter Filmemacher schnellt mit ausdruckslosem Gesicht hoch, auf die Kamera zu. Sein Blick ist in die Ferne gerichtet, er sortiert offensichtlich seine Gedanken, überdenkt noch einmal das gerade Geträumte und grinst dann verzückt.


Valtteri Bottas führte das Mittelfeld in Miami an.Foto: LAT Images\nIn Miami schaufelte Alfa Romeo durch einen siebten Platz von Teamleader Valtteri Bottas weitere sechs Punkte auf sein Punktekonto und verteidigte damit den überraschenden fünften Platz in der Konstrukteurs-Weltmeisterschaft. Trotz dieser Bilanz wäre in Florida sogar noch mehr möglich gewesen. Bottas Teamkollege Guanyu Zhou musste seinen C42 bereits nach sechs Runden mit technischen Problemen an der Box abstellen und der Finne selbst verschenkte durch einen Ausrutscher in Kurve 17 zwei Plätze im Kampf gegen die beiden Mercedes.\nVor seinem Fehler hatte Bottas den Silberpfeil von Lewis Hamilton aus eigener Kraft in Schach halten können. Damit bestätigte er das Qualifying-Resultat, bei dem er Best of the Rest hinter den Ferraris und Red Bulls war. Teamchef Vasseur erklärt die Steigerung seines Teams im Vergleich zum Vorjahr: "Unsere Performance kommt nicht nur aus einem Bereich. Wir haben mit dem Motor einen Schritt nach vorne gemacht, wir haben mit dem Chassis einen guten Job gemacht und unsere Fahrer machen einen guten Job. Außerdem haben wir viel investiert, um unsere Arbeitsabläufe an der Rennstrecke zu verbessern."\n"Der Motor liegt natürlich in den Händen von Ferrari, aber sie haben auch hart gepusht.", verweist der Alfa-Boss auch auf die Arbeit in Maranello. Da die Entwicklung der Motoren ab nächstem Jahr komplett eingefroren wird, müssen die nächsten Schritte vom Team selbst kommen. "Wir sind immer noch am Beginn unseres Projektes und die Entwicklungskurve zeigt weiterhin steil nach oben. Wir werden gute Upgrades für Barcelona haben, aber mit Sicherheit werden die Verbesserungen dann ab dem Sommer etwas langsamer vorangehen."\nTechnische Gebrechen bremsen Alfa Romeo aus\nVerbessern muss sich das Team aber vor allem noch in einem Bereich, der bereits einige Punkte kostete. "Meiner Meinung nach war unser größtes Problem bisher die Zuverlässigkeit. In Jeddah haben wir uns deswegen einen sechsten oder siebten Platz versaut. Außerdem haben wir viele Kilometer bei den Tests in Barcelona und Bahrain verloren, worunter auch die Performance gelitten hat", spricht Vasseur die größte Baustelle des Teams aus Hinwil an.\nDer Crash von Zhou im Sprint von Imola war der einzige Alfa-Ausfall, der nicht auf einen technischen Defekt zurückzuführen war. -Foto: LAT Images\nTatsächlich hätte Bottas ohne den technischen Ausfall in Saudi Arabien in jedem der bisherigen Rennen gepunktet, was seinem chinesischen Teamkollegen Zhou bisher nur beim Auftakt in Bahrain mit Platz 10 gelang. Zhou hing bisher vor allem im Qualifying hinter seinem erfahrenen Stallgefährten zurück und verpasste damit eine gute Ausgangslage für die Rennen.\nFred Vasseur sieht bei seinem Team noch Verbesserungspotential. -Foto: Alfa Romeo\n"Ich glaube, es ist natürlich, dass man zunächst einmal Schwierigkeiten im Qualifying hat, das Limit zu finden. Wenn wir ihm sagen, dass die Strecke sich um drei Zehntel weiterentwickelt, dann ist es leicht auch einmal über das Limit zu gehen oder zu wenig zu pushen", nahm Vasseur den Rookie in Schutz. "Er ist ein guter Racer und hat sich seit Saisonbeginn weiterentwickelt. Er ist immer in der Lage zu überholen", betonte der Franzose die Qualitäten des Chinesen.\nValtteri BottasFrederic VasseurGuanyu ZhouAlfa Romeo SauberTeam-Portrait: Alfa RomeoAlle Themen\nFormel 1 heute vor 25 Jahren: Barrichello-Sensation in MonacoFormel 1 Rennkalender: Droht der Stadtkurs-Overload?\nStartseiteFormel 1NewsFormel 1, Alfa Romeo: Motor, Chassis und Fahrer top, aber...


Shorts kombinieren: Styling Tipps für jeden Figurtyp\nShorts kombinieren: Welches Modell passt zu meiner Figur?\nKurze Hosen sind das ultimative Sommer Must-have und dürfen in keinem Urlaubskoffer fehlen! Doch wie lassen sich Shorts vorteilhaft kombinieren? Für jedes Figurproblemchen gibt es eine Lösung in meinen Styling Tipps!\nBeine optisch strecken mit Shorts\nProblemzone Hintern: Wie kombiniere ich Shorts vorteilhaft?\nShorts kombinieren bei breiten Hüften\nShorts-Trends 2018: Das sind die angesagtesten Modelle\nHeiße Temperaturen erfordern stylische Maßnahmen: Shorts gehören zum Sommer wie das obligatorische Eis im Freibad. Aber jedes Jahr aufs Neue fragen sich Frauen weltweit: Passen diese Shorts zu meiner Figur? Sieht das wirklich vorteilhaft aus oder betone ich damit nur meine (vermeintlichen) Problemzonen? Keine Sorge, Ladies: Wie jeder Figurtyp Shorts bedenkenlos tragen kann, zeige ich euch jetzt! Denn was wäre ein Sommer ohne kurze Hosen 😉\nShorts gibt es in soo vielen Varianten: Ob die klassische Jeans Shorts, aus sommerlichem Material wie Leinen oder angesagtem Vinyl – die Auswahl ist so endlos wie Shorts eure Beine zaubern können! Welche Modelle besonders geeignet sind, um eure Beine optisch zu strecken? Allen voran die allseits beliebte Variante aus Denim! Je kürzer die Hose, desto länger wirken eure Beine! Besonders effektvoll schummeln könnt ihr mit dem richtigen Schnitt, indem die Hosenbeine zu den Seiten hin kürzer werden.\nBeine länger aussehen lassen funktioniert natürlich nicht nur mit dem richtigen Schnitt. Auch Muster können ihren Beitrag dazu leisten. Und Mädels, welches Trendmuster darf diesen Sommer auf keinen Fall fehlen? Richtig: Längsstreifen! Blau-weiß oder schwarz-weiß gestreifte Shorts bekommt ihr im Moment wirklich in JEDEM Online Shop. Und das Beste an dem Look: Längsstreifen schmeicheln jeder Figur! Egal ob klein, groß oder curvy: Dieser Mustertrend tut für euch alle etwas.\nAm schönsten lassen sich die angesagten Streifenshorts mit einem ebenso im Trend liegenden Oberteil mit asymmetrischem Ausschnitt kombinieren. Volants sorgen für den Extra-Blickfang und natürlich darf auch hier die Sonnenbrille nicht fehlen 😎\nWir Frauen wollen ja immer das, was wir nicht haben. Ob lockige oder glatte Haare, Sommersprossen oder Puppenteint oder eben flacher vs. runder Po. Zumindest dem letzten Dilemma könnt ihr mit ein paar einfachen Styling Tipps effektiv entgegenwirken.\nWie Kim Kardashian West es schafft, ihren großen Hintern in schöne Shorts zu verpacken? Auf die Länge kommt es an: Mittellang statt ultrakurz lautet die Stylingformel! Greift zu gerade geschnittenen Hosen mit dunklen Waschungen, um euren großen Po zu kaschieren. Achtet darauf, dass eure Gesäßtaschen eng beieinanderliegen und verzichtet auf Applikationen.\nBei dem umgekehrten Problem, gelten natürlich auch die entgegengesetzten Regeln: Um einem flachen Po Volumen zu verleihen, helfen helle Waschungen bei Jeans Shorts und weit auseinanderliegende Gesäßtaschen! Zusätzlich könnt ihr euren Po mithilfe von grafischen Mustern größer schummeln.\nAch Mädels, jeder hat doch so seine vermeintlichen Problemchen mit seiner Figur. Besonders Frauen, die mit ihren Beinen und insbesondere ihren Oberschenkeln unzufrieden sind, trauen sich meistens nicht an kurze Shorts ran. Die Folge: Shorts werden von vorneherein beim Shoppen keines Blickes gewürdigt. Doch das muss nicht sein! Mit ein paar einfachen Styling Tipps könnt ihr Shorts so kombinieren, dass sie eure Beine sogar schlanker schummeln.\nWas ihr dafür beachten müsst? Greift zu etwas längeren, gerade geschnittenen Shorts, die eine Handbreit über dem Knie enden. Vorteilhaft sind hier Stoffe wie Leinen oder Baumwolle, denn eine lockere Passform schmeichelt euren Oberschenkeln und ist zudem bei warmen Temperaturen auch noch bequem! Um euer Outfit abzurunden fehlt natürlich noch etwas: Top und Schuhe! Bei eurem Oberteil könnt ihr problemlos zu knalligen Farben und Mustern greifen. So zaubert ihr einen frischen Sommerlook und lenkt die Blicke von unten nach oben. Um eure Beine optisch zu strecken, sind hohe Schuhe immer die beste Wahl. Damit ihr trotzdem leicht durch den Sommer kommt, empfehle ich euch Keilabsätze. Bequem, einfach drauf zu laufen und trotzdem wirken eure Beine ein ganzes Stück länger.\nBesonders im Trend liegen Paperbag Shorts. Die lockeren High Waist Hosen verlagern den Fokus auf eure obere Körperhälfte, wodurch eure Beine umso länger wirken und eure Oberschenkel vorteilhaft umspielt werden. Ihr könnt euch unter einem gelungenen Paperbag Look nichts vorstellen? Dann kommt hier die perfekte Outfit Inspo für euch:\nEin richtiger Traumlook, oder? Und ganz einfach nachzustylen: Roséfarbene Shorts, ein weißes Basic-Shirt und dazu eine coole Weste. Mit Statementschmuck und einer Cat-Eye-Sonnenbrille kombiniert, kreiert ihr mit wenigen Teilen ein heißes Sommeroutfit!\nWeibliche Hüften sind für Shorts kein Problem, wenn ihr zu den richtigen Stoffen greift. Leicht und fließend sollten sie sein, weshalb besonders Chiffon hervorragend für euch geeignet ist.\nVermeidet dazu enganliegende Oberteile, denn sie betonen die A-Linie eures Körpers zusätzlich. Die perfekte Sanduhr-Figur stylt ihr, wenn ihr zu einem locker fallenden Oberteil greift und es vorne lässig in die Hose steckt. Um den Blick von euren Hüften auf eure Taille zu lenken, könnt ihr das Outfit mit einem süßen Gürtel ergänzen.\nIt’s shorts time in den angesagten Online Shops – und die Auswahl ist riesig! Besonders angesagt sind Längsstreifen, Jeans Shorts mit verspielten Details und schicke Paperbag Shorts.\nDie Trendsetter unter euch haben es garantiert auf den ersten Blick gesehen: Auch die Trendfarben 2018 Gelb und Violett sind hier natürlich vertreten. Mit diesen Farben lassen sich problemlos frische Sommerlooks zaubern!\nKeine Ausreden mehr: Shorts kann jede von euch tragen, wenn ihr sie richtig kombiniert. Also ab in die Online Shops mit euch, Shorts an und raus in die Sonne! ☀


Günstiges Gas Füssen von SWK\nGas Füssen– Sie wählen Ihr Wunschprodukt, SWK kümmert sich um den Rest\nMit dem Gas Füssen Produkt der SWK ist man bestens aufgestellt. Neukunden erhalten eine Wechselprämie und im Vergleich mit dem Grundversorger hat SWK immer den besseren Gas Füssen Tarif. Der Kundenservice zeichnet die SWK besonders aus. Es gibt verschiedene Kontaktmöglichkeiten zur SWK. Auch telefonisch ist die SWK schnell und einfach für seine Kunden erreichbar. Diese zuverlässige Gas Füssen Versorgung der SWK trägt dazu bei, dass man sich entspannter anderen Aufgaben widmen kann. Bei der SWK genießen Kunden das beste Gas Füssen Produkt und sparen dabei auch mit Ihrem Gas Füssen Tarif gleichzeitig. Im Vergleich mit anderen Versorgern sind die Serviceleistungen der SWK hervorranegd von Kunden bewertet. Dabei wird die SWK von seinen Kunden vorallem in den Punkten Zuverlässig und Kundenorientierung stets gelobt. Die SWK nimmt sich jedes Kundenfeedback sehr zu Herzen und konnte somit langjährige und wertvolle Kundenbeziehungen aufbauen. Die Kunden genießen dabei vollestes Vertrauen in Ihren Gas Füssen Versorger mit der SWK.\nÜber die Stadtwerke Krefeld können Sie neben Gas auch Strom anmelden. Sind Sie also auf der Suche nach einem neuen Anbieter für Gas Füssen, sollten Sie SWK als Gas Füssen Anbieter in Erwägung ziehen. Hier erhalten Sie selbst Strom Füssen zu günstigen Preisen. Die möglichen Einsparungen fallen umso höher aus, je mehr Energie ein Haushalt verbraucht. Je nach Anzahl der Personen im Haushalt ergibt sich mitunter ein Gas Füssen Einsparpotenzial von mehreren Hundert Euro im Jahr. Dank des SWK-Wechselservices, sparen Sie Jahr für Jahr mehrere hundert Euro und eine Menge Zeit und Nerven. Die SWK ist ihr günstiger Gasversorger in Stadtwerkequalität – und das bundesweit.\nGas Füssen – Ein guter Grundversorger Vertrag\nDer Grundversorger erhebt die Gas Füssen Preise, welche für Endkunden bindend sind. Im Vergleich zu alternativen Energieversorgern sind diese meist höher. Grundversorger müssen im Hinblick auf Gas Füssen jedoch transparent sein. Preise müssen von Verbrauchern jederzeit öffentlich eingesehen werden können. Gas Füssen Preiserhöhungen sind dabei mindestens sechs Wochen vorher anzukündigen. Damit haben Endkunden genügend Zeit, um über einen Wechsel nachzudenken und sich einen neuen Gas Füssen Versorger zu suchen. Das gilt auch für Kunden, die eine Gas Füssen Preiserhöhung erhalten haben oder in Kürze umziehen. In diesen Fällen sollten Verbraucher ihren Tarif sogar selbst kündigen. Das geht schneller und SWK als der neue Gasversorger kann den Verbraucher dann direkt zum Zeitpunkt der Preisänderung oder des Einzugs beliefern. Für die Kündigung reicht normalerweise sogar eine einfache E-Mail an den bisherigen Versorger aus.\nGas Füssen – Schnell den günstigsten Strom Anbieter finden\nWärme in den eigenen vier Wänden ist für viele sehr teuer. Der SWK ist es wichtig, dass Gas Füssen bezahlbar ist und bleibt. Wechseln Sie Ihren Anbieter für Gas Füssen. Werden Sie Kunde bei der SWK. Wir sind bundesweiter Lieferant von Strom und Gas Füssen. Bei einem Wechsel zur SWK und zu Gas Füssen profitieren Kunden auf jeden Fall in mehreren Punkten. SWK übernimmt die Ummeldung bei Ihrem Netzbetreiber. Zusätzlich kündigt die SWK den bisherigen Vertrag. Sie erhalten einen Neukunden-Bonus von der SWK bei einem Wechsel zu Gas Füssen. Die Preisgarantie geht über die gesamte Laufzeit des Vertrages. Der neue Vertrag für Gas Füssen hat eine Laufzeit von 12 bzw. 24 Monaten. Die SWK hat einen Vor-Ort-Service für SWK Gas Füssen. Unser Wechselservice ist garantiert kostenfrei. Sollte der Vertrag ungekündigt bleiben, verlängert er sich jeweils um ein Jahr. Sie können ihn aber auch 2 Monate vor Ablauf kündigen. Unser Team freut sich Sie, als Kunden zu begrüßen. Sie sind bei der SWK in guten Händen, wenn es um Energie geht.\nDas wird auch in der Gas Schongau immer wieder gemacht, gerade wenn es um günstigere Preise geht. Hier könnte sich ein Wechsel zu dem Gas Füssen Anbieter lohnen, denn dieser bietet zusätzlich auch günstigen Strom an. So kann jeder auch aus der Gas Schongau gleich doppelt sparen. Somit könnte sich der Wechsel zu dem Gas Füssen Anbieter gleich doppelt lohnen. Zusätzlich gibt es einen Willkommensbonus und Unterstützung durch den Wechselservice. Die Service Palette des Gas Füssen Lieferant ist auf Haushalte in Füssen zugeschnitten. Auch der telefonische Kundenservice bei dem Gas Füssen Lieferanten lässt wenige Wünsche offen. Wer großen Wert auf Service legt, der sollte einen Wechsel zu diesem Gas Füssen Anbieter in betracht ziehen.\nHeizen ist im 21 Jahrhundert so bequem wie nie zuvor und ist eine Selbstverständlichkeit geworden. Die Auswahl eines Gasanbieters ist hingegen eine echte Herausforderung. Wer zum Beispiel Gas Füssen Tarif sucht, der wird von Angeboten erschlagen. Von wem man Gas Füssen bezieht, sollte allerdings nicht nur vom Preis abhängen. Die Gesamtqualität des Anbieters sollte stimmen. Da man das Gas bekanntlich auch anmelden muss, sollte auch die Einfachheit und Verständlichkeit dieses Prozesses bei der Anbieterwahl eine Rolle spielen. Besonders im digitalen Zeitalter, sollte der Anmeldeprozess schnell und unkompliziert sein. Sich extra einige Stunden für den Tarifwechsel Zeit nehmen zu müssen, um das Gas Füssen anzumelden, das sollte 2021 nicht mehr nötig sein. Der moderne Alltag ist stressig und langwierig genug und sollte nicht durch unnötig komplizierte Prozesse, wie bei einem Gastarif- Wechsel, weiter verkompliziert werden. Ein Tarifwechsel in 2021 sollte schnell und unkompliziert sein.\nJeder Haushalt ist verschieden. Das macht es so spannend beim Gas Füssen Angebot. So kommt jeder auf seine Kosten und kann sich immer wieder über neue Dinge beim Erdgas Tarif und vor allem Gas Füssen informieren. Wenn man noch nicht mit dem Gas Füssen Tarif vertraut ist, muss man davor keine Angst haben. Erfahrene Mitarbeiter der Stadtwerke kümmern sich gerne um eine individuelle Betreuung, sodass keine Fragen offenbleiben müssen. Von der Idee bis zur Umsetzung sind es dann nur noch wenige Schritte. Sofern man Erdgas Tarif möchte, entscheidet man sich für ein Stück Zukunft. An diesem Gas Füssen Programm kann man selbst aktiv mitwirken und dafür sorgen, dass die Energieversorgung in ganz Deutschland besser wird. Egal ob man das Erdgas Programm nun für sich selbst oder für die Firma nutzt, alles was mit Gas Füssen zu tun hat, sollte ernsthaft in Betracht gezogen werden.\nEinen Gasvergleich durchzuführen bedeuten für Sie, am Ende genau das Gas Füssen Angebot zu bekommen, dass zu Ihnen passt. Beim Gasvergleich hilft Ihnen der SWK Angebotsrechner. Kein großes Einlesen, kein mühsames Rumrechnen. Geben Sie in der Maske einfach nur Ihre Postleitzahl und die Größe Ihres Haushalts oder den Wert ihrer letzten Jahresabrechnung in kWh ein. Die Vorteile der einzelnen SWK Angebote sehen Sie auch für Gas Marktoberdorf nach nur einem Klick auf einen Blick. Entscheiden Sie sich auch bei der Suche nach Gas Peiting für SWK als Ihren neuen Gaslieferanten, müssen Sie nicht einmal die Kündigung bei Ihrem aktuellen Anbieter aufsetzen. Denn den Wechsel übernehmen wir für Sie – natürlich kostenlos.\nBeispieltarif für Gas in der Stadt Füssen\nGas ist eine ausgezeichnete Energiequelle, die im Haushalt immer häufiger zum Heizen und auch zum Kochen eingesetzt wird. Gas ist günstig und Heizanlagen mit moderner Technologie bieten dem Nutzer zahlreiche Vorteile. Es gibt natürlich eine Vielzahl von Gasanbietern. Die SWK bietet Ihnen jedoch einen günstigen Gas Füssen Tarif und zusätzlich zum Sparpotenzial noch langjährige Erfahrung und eine zuverlässige Bereitstellung der Gaslieferung. Profitieren Sie als SWK Kunde von dem TÜV geprüften Kundenservice und dem trotzdem günstigen Gas Füssen. Mit dem Neukundenbonus sparen Sie bei einem Wechsel also noch mehr.\nDie genannte Ersparnis im ersten Jahr bezieht sich auf den örtlichen Grundversorgungstarif des Grundversorgers Erdgas Allgäu Ost GmbH & Co. KG und beinhaltet den ausgelobten Neukundenbonus in Höhe von 70,02 €. Der Grundversorgungstarif Comfort 1 beinhaltet einen Arbeitspreis von 6,70 ct/kWh Cent und einen jährlichen Grundpreis von 142,81 €. Neben dem Grundversorgertarif bietet Erdgas Allgäu Ost GmbH & Co. KG noch weitere günstigere Tarife - eventuell auch mit einer Preisgarantie und einer Bonuszahlung - an. Stand der Daten aus der ene't-Datenbank 01.01.2021. Alle Preise inkl. aller Umlagen und Abgaben. Der Grundversorgungstarif hat keine Laufzeit und eine gesetzliche Kündigungsfrist von zwei Wochen.


Mädchen zeigen sexuelle Belästigung am Elmshorner Bahnhof an\nSchleswig-Holstein Mädchen zeigen sexuelle Belästigung an\nNachrichten Schleswig-Holstein Mädchen zeigen sexuelle Belästigung an\nBahnhof Elmshorn - Mädchen zeigen sexuelle Belästigung an\nEin 13-jähriges Mädchen verständigte am Dienstagabend die Polizei, nachdem sie und ihre Freundinnen am Elmshorner Bahnhof von einer Gruppe Jugendlicher sexuell belästigt wurden. Möglicherweise besuchten die Täter ebenfalls die an diesem Tag letztmalig geöffnete Eisbahn.\nDie Polizei fahndet nach den möglichen Tätern und bittet um Hinweise. Quelle: Uwe Paesler\nAm Dienstag, 5. Januar, teilte ein 13-jähriges Mädchen gegen 20.30 Uhr über Notruf mit, dass sie und ihre gleichaltrige Freundin in einem Fahrstuhl am Bahnhof Elmshorn von einer Gruppe Jugendlicher sexuell belästigt wurden. Die kurz darauf am Bahnhof eintreffenden Beamten des Polizeirevieres Elmshorn konnten am Bahnhof weder die geschädigten Mädchen, noch die beschuldigte Personengruppe antreffen. Die sofort eingeleitete Fahndung verlief ergebnislos. Wie sich herausstellte, hatten die Mädchen sich nach dem Anruf mit der Bahn nach Hause begeben und wurden dort dann sofort von der örtlichen Polizei befragt. Sie gaben an, von mehreren jungen, dunkelhäutigen, männlichen Personen in einem Fahrstuhl am Bahnhof Elmshorn am Körper angefasst worden zu sein.\nGegenüber der Kriminalpolizei Elmshorn wiederholten die Mädchen ihre Angaben. Eine Gewaltanwendung sei durch die Personen nicht erfolgt. An diesem Tag war in der Elmshorner Innenstadt letztmalig die Eisbahn geöffnet. Entsprechend war ein reger Besuch durch Jugendliche und junge Heranwachsende zu verzeichnen. Möglicherweise befand sich die nun gesuchte Personengruppe ebenfalls an der Eisbahn. Ähnlich gelagerte Fälle sind der Polizei bislang nicht gemeldet worden, sodass derzeit davon ausgegangen wird, dass es zu einem zufälligen Aufeinandertreffen der Personengruppe mit den Mädchen kam.\nZur Klärung des bislang unklaren Geschehens wird um Zeugenhinweise und um Mitteilung über mögliche ähnliche Vorkommnisse unter 04121-8030 gebeten.\nZahlreiche Projekte - Lust aufs Landleben\nChristian Hiersemenzel 08.01.2016\nFehmarn - ICE durchbricht Tor in Puttgarden\nSchleswig-Holstein Silvester in Hamburg - Staatsanwaltschaft ermittelt nach Angriffen


Greentrade - Greentrade\nWillkommen auf der Webseite vom Greentrade Boskoop BV!\nGreentrade Boskoop BV ist eine Handelsbaumschule, spezialisiert auf An- und Verkauf von Baumschulprodukten. Unser Unternehmen wurde 1995 gegründet. Wir konzentrieren uns auf die Lieferung von Qualitätspflanzen an Gartenzentren, Baumschulen, Großhändler, Versandhäuser, Linienfahrer und Cash & Carries. Öffentliche Grünflächen ist ein Bereich, der in den letzten Jahren immer wichtiger wurde und mittlerweile ein fester Bestandteil unseres Unternehmens ausmacht. Entsprechende Bestellungen/Aufträge können direkt an den Ort des Projektes geliefert werden.\nSeit unserer Firmengründung, sind Österreich, Deutschland und die Niederlande die wichtigsten Absatzmärkte. Mit der Fusion, der Handelsfirma Cultiflora Boskoop BV in 2007, kamen noch Großbritannien, Schottland, Frankreich und Schweden hinzu. Neben diesen Hauptabsatzmärkten, beliefern wir Kunden in ganz Europa.\nEinen Großteil unserer Produkte, wie z.B. Klematis, Kalmia latifolia in zahlreichen Sorten, Magnolien, Ziersträucher in C3 und große fruchttragende Hartriegel in zahlreicher Vielfalt, züchten wir in unserer Baumschule in Boskoop.\nSchnelligkeit und Flexibilität, bei Angebotserstellung und Lieferung, sind unsere Stärke und unser Markenzeichen. „Die richtige Pflanze, an der richtigen Stelle, zum richtigen Preis.“\nSie sind jederzeit herzlich willkommen, in unserem Betrieb in Boskoop.\nNatürlich, können Sie auch gerne telefonisch oder per E-Mail, Kontakt mit uns aufnehmen.


Katzenfreunde Schweiz Hochs und Tiefs – Katzenfreunde-Schweiz\nHomeBlog post width sidebar2020Savanna TagebuchHochs und Tiefs\nPosted 30. November 2020 bei Kathrin Christeler\nDiese Woche hatten Jala und ich unsere Hochs und Tiefs. Unsere Pflegeeltern wollten Jala wiegen, was sich als grosse Herausforderung herausgestellt hat. Jala mag es immer noch nicht angefasst zu werden, was sie mit Fauchen unterstreicht. Ich bin da schon etwas unkomplizierter und lasse mich anfassen, aber eher, wenn ich noch etwas schläfrig bin.\nWir zwei geniessen es zu oberst im Katzenbaum zu schlafen und miteinander zu kuscheln. Neben dem Schlafen spielen wir auch sehr gerne auf dem Katzenbaum und sind immer wieder auf’s Neue von der Leo-Angel fasziniert. Jala ist oftmals noch etwas träger und braucht viele Anläufe bis sie mit dem Spielen beginnt. Sie schaut auch gerne von oben zu und lässt ihren Blick über das Geschehen schweifen. Da kann Jala schon mal ihren Kopf aussergewöhnlich verrenken.\nJala und ich haben die Spiel-Rolle neu für uns entdeckt. Wir jagen einander durch die Rolle, spielen innerhalb der Rolle und können gar nicht genug davon kriegen. Unser neues Lieblingsspielzeug. Oftmals sind auch nur unsere Pfoten zu sehen oder blitzt mal mein Kopf seitlich hervor.\nDiese Woche ist noch etwas ganz Spannendes passiert: Wir dürfen neben dem Wohnzimmer auch andere Räume entdecken. Über Nacht haben unsere Pflegeeltern die Wohnzimmertür offengelassen und uns ermöglicht im Schutz der Dunkelheit die Wohnung weiter zu erkunden. Das macht richtig Spass, denn Jala und ich sind sehr neugierig. Jetzt können wir um die Ecken springen und uns noch weiter durch die Wohnung jagen. Wie aufregend!\nSo, ich bin schon ganz hibelig und will wieder spielen. Wir hören uns nächste Woche.\nBis dann, Eure Sira\nGlorreiche Sieben Tagebuch(16)\nMolly's Kitten Tagebuch(16)\nOna's Kitten Tagebuch(20)\nSüsse Samtpfoten Tagebuch(11)\nAuszugstag - Adios Amigos\nArchive Monat auswählen Januar 2021 Dezember 2020 November 2020 Oktober 2020 September 2020 August 2020 Juli 2020 Juni 2020 Mai 2020 April 2020 März 2020 Februar 2020 Januar 2020 Dezember 2019 November 2019 Oktober 2019 September 2019 August 2019 Juli 2019 Juni 2019 Mai 2019 April 2019 März 2019 Februar 2019 Januar 2019 Dezember 2018 November 2018 Oktober 2018 September 2018 August 2018 Juli 2018 Juni 2018 Mai 2018 April 2018 März 2018 Februar 2018 Januar 2018 Dezember 2017 November 2017 Oktober 2017 September 2017 August 2017 Juli 2017 Juni 2017 Mai 2017 April 2017 März 2017 Februar 2017 Januar 2017 Dezember 2016 November 2016 Oktober 2016 September 2016 August 2016 Juli 2016 Juni 2016 Mai 2016 April 2016 März 2016 Februar 2016 Januar 2016 Dezember 2015 November 2015 Oktober 2015 September 2015 August 2015 Juli 2015 Juni 2015 Mai 2015 April 2015


In der Küchenluft liegt Veränderung: Tiroler Nachwuchsköche kochen groß auf | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\ntt.com › lebensart › genuss › in der kuechenluft liegt veraenderung tiroler nachwuchskoeche kochen gross auf\nLangersehnte Trendumkehr in der Gastronomie: 2018 absolvierten zehn Prozent mehr Lehrlinge eine Kochausbildung als noch 2016. Vier der Besten stellten bei der diesjährigen FAFGA ihr Können unter Beweis.\n© Es geht bergauf mit dem Kochberuf: Die Lehrlinge Melanie Zechner, Tamara Klotz, Robin Klotz und Simon Zangerle (von links ) kochten auf der Fachmesse für Gastronomie, Hotel und Design mit viel Begeisterung. Sie erzählten, was sie an ihrem Beruf lieben.\nInnsbruck – Die Butter brutzelt schon in der Pfanne, die Wraps werden vorgerollt und das Risotto fleißig umgerührt. Ein letztes, leicht nervöses Lächeln ins Publikum, dann werden die jungen Köche auch schon verkabelt und die Kochshow über Tiroler Streetfood beginnt.


Olfen Hinter den Kulissen haben Olfens Handballer die Trainersuche für die erste Mannschaft beendet. Ein neuer Mann ist gefunden. Am Sonntag muss Olfen etwas dafür tun, dass der auch ein Kreisliga-Team übernimmt.\n15. März 2018, 18:45 Uhr\nMichael Scholten wird seine Mannschaft auch gegen Schlusslicht ETG Recklinghausen antreiben. „Wir werden Recklinghausen behandeln, wie jeden anderen Gegner auch. Es gibt keine Veranlassung dazu, arrogant zu sein“, sagte er. Foto: Weitzel


Fonds & REITs Düsseldorf\nDer Lager- und Logistikflächenmarkt im Großraum Düsseldorf verbuchte bereits zum 1. Halbjahr einen starken Umsatz mit 111.000 m² und startete ebenso gut ins dritte Quartal dieses Jahres. Besonders aktiv zeigten sich 2021 bisher Handelsunternehmen, die auch für zwei der drei größten Abschlüsse des ersten Halbjahrs verantwortli...\nDie Domicil Real Estate hat im Rahmen eines Asset-Deals das „Now“-Portfolio mit 2.389 Wohnungen auf 146.000 m² von Swiss Life Asset Managers erworben. Der Kaufpreis liegt laut Marktinformationen bei über 300 Mio. Euro.\nGrößter europäischer Logistikstandort\nDer Textilfilialist C&A geht an seinem größten europäischen Logistikstandort bis 2025 in die Verlängerung. Das 69.000 m² große Logistikzentrum liegt in Mönchengladbach und gehört zum Portfolio des Spezial-AIFs RLI Logistic Fund - Germany II.\nWahrzeichen der Stadt wechselt Besitzer\nTristan und Silverton erwerben Büroturm in Essen\nTristan Capital Partners und Silverton Asset Solutions haben gemeinsam für den CCP 5 'long-life' Core-Plus-Fonds einen Büroturm in der Essener Innenstadt erworben. Es handelt sich dabei um die an E.on vermietete Immobilie in der Kruppstraße 5.\nHauck & Aufhäuser erwirbt GesundheitsCampus in Duisburg\nHauck & Aufhäuser ist weiter auf Einkaufstour für ihr zu Beginn des Jahres lanciertes Sondervermögen „H&A Soziale Infrastruktur“. Mit dem „GesundheitsCampus Duisburg-Rheinhausen“ sichert sich der Fonds eine weitere Gesundheitsimmobilie und investiert mehr als 20 Mio. Euro an diesem Standort.\nIn den Büros der Design Offices\nDLH bezieht neuen Standort im Düsseldorfer Medienhafen\nZum 01.08.2021 hat die Deutsche Logistik Holding GmbH & Co. KG ihre neuen Räumlichkeiten im Medienhafen in Düsseldorf bezogen. In exponierter Lage in der Kaistraße 5 eröffnet die DLH in den Büros der Design Offices einen neuen Standort und setzt somit ihre Wachstumsstrategie weiter um.


Agnus Castus D6 Dilution 50 ml → Online-Apotheke JUVALIS\nAgnus Castus D6 Dilution (Packungsgröße: 50 ml) sind apothekenpflichtig und können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.\nAgnus Castus D6 Dilution gehört zu den Mitteln aus der Natur, die sich einer gesteigerten Beliebtheit erfreuen und die Sie in Ihrer Internet Apotheke besonders schnell online kaufen können. Vor allem bei leichteren Beschwerden oder bei Heranwachsenden sind diese Mittel der Natur sehr gut zu empfehlen. Produkte aus der Natur haben, werden sie richtig angewandt und dosiert, wesentlich weniger Nebenwirkungen, bei allgemein besserer Verträglichkeit. Bei vielen Produkten aus der Natur wird gezielt eine Potenz/Verdünnung erzeugt, um ein rezeptfreies, nicht rezeptpflichtiges Heilmittel, Mittel, Präparaten, Produkten der Alternativen Medizin, Alternativmedizin herzustellen. Im Bereich der Homöopathie werden häufig Globuli, Zuckerkügelchen oder Saccharosekügelchen als Trägerstoff verwendet. Detaillierte Beratung Weiterführende Informationen zum Thema Naturheilkunde, Homöopathie oder Biochemie können Sie in unserer ApothekeOnline ApothekeInternet ApothekeVersand-Apotheke Discount ApothekeNatur Apotheke erfragen.


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