Anette Paffrath - Praxis für Psychotherapie, Düsseldorf - Paartherapie\nPaartherapie – Die geheimen Mitspieler\nWas sind geheime Mitspieler?\nGeheime Mitspieler sind weitestgehend unbewusste, unreife Anteile unserer Persönlichkeit, die sich aus bestimmten biographischen Einflüssen heraus entwickelt haben. Diese geheimen Mitspieler hatten mal eine wichtige Funktion, sie haben uns geschützt und geholfen. In Lebenssituationen, in denen wir abhängig waren und nicht frei wählen konnten, zum Beispiel in der Kindheit und Jugend.\nIn der Vergangenheit machte das Verhalten dieser unreifen zum Kind oder Jugendlichen Ich gehörenden Anteile Sinn. Es kann aber durchaus sein, dass das Verhalten dieser Anteile in unserer aktuellen Lebenssituation nicht hilfreich und sinnvoll ist. Solange uns diese Anteile nicht bewusst sind und im Geheimen wirken, können sie uns als Erwachsene blockieren oder dominieren. Wer kennt nicht das Gefühl, „ja vom Kopf her ist mir klar, dass ich mich anders verhalten muss, aber wenn die Situation da ist, kann ich mich gar nicht anders verhalten, es ist wie ein Zwang. Ich kann mein verhalten nicht steuern”. In Situationen, in denen wir uns fast fremdgesteuert, blockiert fühlen und das Gefühl haben, ich kann mich nur in dieser Weise verhalten, bestimmen die emotionalen, nicht entwickelten Anteile unserer Persönlichkeit unser handeln. Jeder Mensch nimmt aus seiner Entwicklung unreife Anteile mit, die in der Partnerschaft aktiv werden.\nBeispiel – der geheime Mitspieler Eifersucht\n„Ich war als Kind eher ein Außenseiter, Ich hatte kaum Freunde. Es fällt mir schwer, mich fallen zu lassen und zu vertrauen. Ich vergleiche mich viel mit anderen und habe wenig Selbstwertgefühl. Dabei sehen mich viele Menschen heute ganz anders. Sie geben mir die Rückmeldung, dass ich Stärke und Selbstbewusstsein ausstrahle. Ich kann das nicht glauben. Ich fühle mich manchmal wie eine „Mogelpackung”, so als würde ich heute etwas darstellen, das ich in Wirklichkeit nicht bin.”\nDer geheime Mitspieler Eifersucht, hat wenig Selbstwertgefühl und fühlt sich deshalb von anderen Menschen emotional abhängig. Er sehnt sich nach Bestätigung und ist nicht fähig, Selbstbestätigung für die eigenen Stärken und Fähigkeiten, unabhängig von der Meinung anderer, aufzubauen. Er zweifelt die Liebe in der Partnerschaft eher an, glaubt, dass er sowieso wieder enttäuscht wird und dass er ersetzbar ist.\nWenn dieser geheime Mitspieler im Schatten wirkt, boykottiert er die Entwicklung der Partnerschaft auf einer Basis von Respekt und Gleichwertigkeit. Je mehr der Partner oder die Partnerin Vertrauen geben und die Liebe bestätigen, um so mehr können unbewusst die Ängste des geheimen Mitspielers Eifersucht wachsen. Je stärker er den Partner erlebt, um so verletzlicher und kleiner fühlt er sich. Dieser unreife Anteil wird von den Liebesbeteuerungen des Partners immer abhängiger und wird jede Gelegenheit nutzen, diese zu bekommen. Es kann zu einem getriebenen Suchen nach Bestätigung durch den Partner kommen, in dem Situationen inszeniert werden, in denen der Partner seine Liebe bestätigen muss. Je mehr der Partner jedoch auf diese Liebesbeteuerungen eingeht, um so stärker werden die unbewussten Verlustängste des geheimen Mitspielers, um so mehr Sicherheit muss er einfordern. Denn diesen wertvollen Menschen verlieren zu können, ist für diesen unreifen Anteil so bedrohlich, das er glaubt, ohne den Partner nicht mehr leben zu können.\nDie Erkenntnis, das zum Beispiel der geheime Mitspieler Eifersucht in einer Beziehung die Interaktion in der Partnerschaft dominiert, ist hilfreich, um im offenen, ehrlichen, vertrauensvollen Gespräch mit dem Partner gemeinsam herausfinden zu können, wie dieser unreife Anteil in der Beziehung wachsen und unabhängiger werden kann, ohne dass er die Geduld des Partners zu stark strapaziert. Wenn einer der Partner in einer Beziehung mit dem Thema Eifersucht gar nichts zu tun hat, wird dieser die nonverbale und verbale Sprache des geheimen Mitspielers Eifersucht nicht verstehen. Dann kann es zu Reaktionen kommen, die für das Wachstum dieses unreifen Anteiles wenig förderlich sind. Reagiert der Partner genervt, ungeduldig oder gereizt, löst das beim geheimen Mitspieler Eifersucht Panik aus, die dazu führt, das er ganz viel Sicherheit einfordern muss. Das Einfordern von Sicherheit, kann beim Partner wiederum zu der Reaktion führen, dass er mehr Autonomie für sich fordert, was dann die Panik des unreifen Anteiles am Ende doch verlassen zu werden verstärkt.\nSolange diese Interaktionen verdeckt und unbewusst ablaufen, fühlen sich beide Partner gegenüber dem anderen ausgeliefert und hilflos. Denn der Partner, der in der stärkeren Position ist, fragt sich, warum seine Liebe nicht ausreichend ist, das der Partner bzw. die Partnerin ihm bedingungslos vertrauen kann. Er hat vielleicht das Gefühl, auszubluten, immer wieder beweisen zu müssen, dass seine Liebe ehrlich und verlässlich ist. Der Partner, dessen unreifer Anteil durch die Beziehung aktiviert wird, fühlt sich fremdgesteuert und leidet unter seiner minderwertigen Position. Es kann sein, dass er dem Partner insgeheim seine Stärke und Souveränität neidet und sich dafür ihm gegenüber abwertet und schämt.\nWie schützt ein geheimer Mitspieler vor Verletzungen oder vor Ängsten?\nAus welchem Kontext heraus, hat er sich entwickelt? Was ist seine Geschichte?\nDie folgenden Fragen können helfen, die Schutzfunktion des geheimen Mitspielers herauszufinden.\nWelchen Menschen oder welchem Menschen gegenüber habe ich mich in meiner Kindheit oder Jugend ausgeliefert gefühlt? Gibt es Erinnerungen, konkrete Erlebnisse, die ich nicht verarbeitet habe? Welche Gefühle verbinde ich mit diesen Erinnerungen bzw. Erlebnissen?\nDer geheime Mitspieler Eifersucht kann sich aus einer Lebenssituation entwickeln, in der ein Kind von einem emotional wichtigen Menschen nie die Anerkennung oder Bestätigung bekommt, die es sich gerade von diesem Menschen wünscht. Zunächst wird das Kind sich anstrengen und bemühen, die Anerkennung zu bekommen, indem es leistungsorientiert ist oder sich stark anpasst. Wenn all diese Bemühungen nicht wahrgenommen werden oder gar abgewertet werden, resigniert das Kind schließlich, erlebt sich als ungenügend und nicht wertvoll. Die Eifersucht, der Zwang, den Partner zu kontrollieren ist eine Schutzfunktion, um die Angst vor Ablehnung oder Abwertung abzuwehren. Die Kontrolle des Partners gibt vermeintlich die Selbstbestätigung geliebt zu werden und in der Beziehung bestätigt und sicher zu sein. Sie schützt vor dem Schmerz, sich tief im Selbst nicht geliebt zu fühlen und sich selbst nicht lieben zu können. Denn wir brauchen, die Bestätigung der Liebe von emotional wichtigen, nahen Menschen als Kinder, um uns unserer Selbst sicher zu fühlen. Eifersucht schützt zwar vor dem Schmerz über die unerfüllte Bestätigung unseres Selbst durch einen geliebten Menschen in der Kindheit, hält uns aber auch klein und abhängig, im Erwachsenenleben.\nEifersucht ist ein geheimer Mitspieler, der sehr mächtig interagiert. Aus der Biographie lassen sich geheime Mitspieler herausarbeiten, die vielleicht weniger mächtig agieren wie Eifersucht, die eine Partnerschaft jedoch ebenfalls langfristig ermüden können.\nBeispiele für weitere geheime Mitspieler und ihre Schutzfunktion\ndas ängstliche Kind, das alles kontrollieren muss und Verantwortung nicht abgeben kann, weil es die Erfahrung in sich trägt, das ihm sowieso niemand helfen wird.\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte nie wieder enttäuscht werden.\nDas zwanghafte Kind, das alles kontrollieren muss und das nicht loslassen kann, weil es in seiner Kindheit nicht genügend Vertrauen und Sicherheit aufbauen konnte, das Fehler nicht schlimm sind und Fehler verziehen werden.\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte nie wieder gedemütigt und abgewertet werden. das perfektionistische, leistungsorientiert Kind, das das Gefühl hat, nie zu genügen, es empfindet sich wenig liebenswert, hat schnell Schuldgefühle, wenn es jemandem einen Wunsch abschlägt und ein schlechtes Gewissen, für sich etwas einzufordern oder Wünsche auszudrücken.\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte mich nie wieder wertlos fühlen.\ndas trotzig Kind, das aufbraust und keine Kritik annehmen kann, es fühlt sich schnell angegriffen, hört nicht gerne zu und macht letztendlich doch alles alleine und so wie es das möchte\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte mich nie wieder klein und ohnmächtig fühlen.\ndas aggressive, cholerische Kind, es hat viel Gewalt kennengelernt, es ist vielleicht selbst von Gewalterlebnissen betroffen oder hat zuschauen müssen, es hat kein Urvertrauen und wehrt Liebe aggressiv ab, es hat Angst wieder verletzt zu werden und wenn ihm ein Mensch emotional sehr nah kommt, erlebt es diese Nähe als gefährlich und bedrohlich\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte niemandem mehr mein Inneres zeigen.\ndas verschlossene Kind, dass in seinem Leid verstummt, das sich in sich selbst zurückzieht und nicht fähig ist, Verletzungen anzusprechen, es entfremdet sich immer mehr vom Partner durch den emotionalen Rückzug\nDie Schutzfunktion ist : Ich möchte niemanden brauchen.\nAllen geheimen Mitspielern ist eines gemeinsam: Sie sind emotional relativ klein und von daher fühlen sie sich in einer Partnerschaft nicht gleichwertig. Sie können nicht gleichberechtigt handeln und kooperieren. Da Kooperation, Konfliktfähigheit und Toleranz in einer Partnerschaft, vor allem in einer Familie mit Kindern, in vielen Alltagssituationen erforderlich ist, ist es lohnenswert, nach geheimen Mitspielern zu suchen und diese zu erkennen. Wenn sich bestimmte Konfliktsituationen in immer gleicher Weise wiederholen, die gleichen Worte gebraucht werden, und es trotz Kommunikation und „scheinbar” klärenden Gesprächen keine befriedigende Veränderung gibt, handelt es sich oft um den Einfluss unerkannter geheimer Mitspieler.\nWenn bewusst ist, welche geheimen Mitspieler in der Partnerschaft mitwirken, lassen sich diese steuern. Durch die Bewusstwerdung kann jeder Partner für seinen geheimen Mitspieler die Verantwortung nehmen. Der Partner, der uns durch sein Verhalten am meisten fordert und unterstützt, ist der, der uns die größten Wachstumsmöglichkeiten in Bezug auf eine Klarheit gegenüber uns selbst ermöglicht.\nDie therapeutische Arbeit mit dem Konzept der – geheimen Mitspieler – im Paargespräch\nIm ersten Gespräch geht es um das Herausarbeiten der nicht lösbaren Konflikte in der Beziehung, die immer wieder ähnliche Streitsituationen entstehen lassen.\nIn ein oder zwei Einzelgesprächen mit den Partnern wird die Biographie des einzelnen exploriert. Die vertiefte Exploration ist hilfreich, um zu Erkennen, ob es unbewusste Interaktionen unreifer Persönlichkeitsanteile in der Partnerschaft gibt. Welche inneren Anteile könnten das sein? Aus welchem biographischen Kontext haben sie sich entwickelt? Welche Schutzfunktion könnten sie haben?\nIn einem weiteren Paargespräch wird wechselseitig dem Partner vermittelt bzw. angeboten, welche unbewussten Anteile der Partner hat. Es ist für das Verständnis der Beziehungsdynamik interessant, die unterschiedliche Lebenserfahrung oder Weltsicht aus der Perspektive des „inneren Kindes” der einzelnen Partner gegenüber zu stellen.\nWir gehen häufig von der Einstellung aus, der Partner müsse uns verstehen, unser Verhalten nachvollziehen können, weil wir ihn lieben und glauben, dadurch sei er fähig, das zu leisten. Das ist meines Erachtens eine der Illusionen über die Liebe, die leicht zu Missverständnissen und Kommunikationsproblemen in einer Partnerschaft führen kann.\nZiel der Paargespräche ist die Entwicklung eines respektvollen Raumes mit respektvoller Kommunikation im Umgang mit den unreifen Persönlichkeitsanteilen in der Partnerschaft. Es ist bereits eine große emotionale Entlastung für Streitsituationen, wenn der Partner nicht mit den unreifen Anteilen kämpft und diese bewertet, sondern akzeptiert. Erst dann entsteht die Möglichkeit mit Streitsituationen konstruktiv umzugehen und an einem guten Punkt, eine Grenze zu finden, ohne das Gefühl zu haben, sich dem anderen angepasst oder unterworfen zu haben. Es lassen sich gemeinsam Codeworte oder Gesten entwickeln, die symbolisch verdeutlichen, hier kommt der inzwischen bewusste Mitspieler ins Geschehen.\nWir suchen nicht nur Liebe, Lust, Sicherheit, Anerkennnung und Geborgenheit, sondern im „geheimen” wirkt auch mit, dass wir die Begegnung mit anderen Menschen suchen, um eine Erweiterung unseres Selbst zu erfahren. Das haben wir auch als Kind und Jugendlicher bei unseren Eltern gesucht. Wenn die Eltern nicht fähig waren, uns zu begegnen und einen respektvollen Raum des emotionalen Lernens anzubieten, suchen wir die Wachstumsmöglichkeiten in anderen Beziehungen und in Partnerschaften.\nWenn die Basis in einer Partnerschaft von Liebe und wechselseitiger Wiederwahl der Partner stimmt, ist die Selbstexploration zur Bewusstwerdung geheimer Mitspieler, hilfreich zur Verbesserung der Konfliktfähigkeit und der Offenheit im Umgang mit einer Lebenskrise, in die einer der Partner kommen kann. Sie trägt insgesamt zu mehr Offenheit und Toleranz im Umgang mit den eigenen Schwächen und den Schwächen des Partners bei und bietet dadurch die Möglichkeit eines gemeinsamen Wachstums in einer lebendigen Partnerschaft.\nLesen Sie hierzu auch eine Information zur Buchveröffentlichung\n"Warum Liebe Mut erfordert" von Anette Paffrath


Flüssiggas: LNG-Terminals sollen Deutschland von russischer Energie unabhängig machen\nEnergiewende im Ukraine-Krieg\nWie schwimmende LNG-Terminals Deutschland mit Gas versorgen sollen\nBaustart: Am zukünftigen Anleger für den geplanten schwimmenden Flüssigerdgas-Terminal in Wilhelmshaven fand vergangene Woche der erste Rammschlag statt. Ende des Jahres soll das Terminal dann in Betrieb gehen.\nFlüssiges Gas (LNG) soll Deutschland schnell unabhängig von russischem Gas machen. Doch wie schnell kann das klappen? Und wie sauber ist die Energie? Flüssiggas und LNG-Terminals im Überblick.\nFlüssiggas könnte kurz- und mittelfristig die Energie-Erlösung für Deutschland bedeuten: weg vom russischen Erdgas, ohne aber wieder zurück zur Atom- oder Kohleenergie zu müssen, ehe die Energiewende gemeistert ist. Das Problem: Es ist teuer und klimaschädlich. Und: In Deutschland gibt es keine einzige Anlage, die das Flüssiggas LNG aufbereiten kann. Zumindest das soll sich bis Jahresende ändern. Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um Flüssiggas und LNG-Terminals.\nEnergieabhängigkeit von Russland: Ist LNG eine Alternative zu russischem Erdgas?\nKurzfristig: Ja. Der Kohle- und Atomausstieg in Deutschland schränkt die Alternativen enorm ein – deshalb braucht Deutschland weiterhin Gas, bis der Übergang zu erneuerbaren Energien gemeistert ist. Der große Vorteil von LNG (Liquefied Natural Gas): Es kann verschifft und dementsprechend auch aus weit entfernten Ländern angekauft werden. Das Gas wird bei Minus 162 Grad Celsius verflüssigt, wodurch das Volumen stark schrumpft. So werden 600 Kubikmeter gasförmiges Erdgas zu einem Kubikmeter LNG – und das macht es gut transportierbar.\nFlüssiggas einspeisen: Wozu braucht man LNG-Terminals?\nUm das Flüssiggas in Erdgas umzuwandeln, braucht es bestimmte Anlagen: LNG-Terminals. Sie erwärmen das Flüssiggas und verdichten es. Erst dann kann das Gas in das Netz eingespeist werden, in das auch herkömmliches Erdgas fließt. Außerdem sind die LNG-Terminals dazu da, das Gas zu verladen, etwa auf kleinere Schiffe, Züge oder Lkws.\nStationäre Terminals zu bauen, das braucht seine Zeit. Schwimmende Anlagen sind deshalb gute, kurzfristige Alternative. Auf diesen sogenannten Floating Storage and Regasification Units (FSRU) sind kleine Inseln, an denen Schiffe das Flüssiggas von Tankern aufnehmen und direkt an Bord umwandeln können.\nLNG: Welche Rolle soll Flüssiggas in der Energieversorgung in Deutschland spielen\n26 LNG-Terminals gibt es in der EU – Deutschland hat allerdings kein einziges. Deshalb beziehen wir über Terminals in Belgien, Frankreich und den Niederlanden unser LNG. Das soll sich aber ändern, so die Pläne der Bundesregierung. Konkret geplant ist der Bau von stationären und schwimmenden Terminals, die auf bis zu 27 Milliarden Kubikmeter Gas ausgelegt sind. Diese Menge würde genügen, um etwa die Hälfte des Erdgases zu ersetzen, das derzeit aus Russland kommt.\nImport von Flüssiggas: Woher kommt das LNG?\nRund ein Viertel des Flüssiggases, das die EU importiert, stammt aus den USA – laut den Experten der Non-Profit-Organisation Cedigaz. Weitere 24 Prozent kommen aus Katar, außerdem sind Nigeria und Algerien größere Lieferanten. Immerhin 20 Prozent kamen bis Anfang 2021 aus Russland. Seit dem Beginn des Ukraine-Krieges machen die Lieferungen aus Amerika allerdings mehr als 50 Prozent aus. Die KfW rechnet damit, dass die USA bis 2024 der größte LNG-Exporteur ist – und damit Katar und Australien vom Thron stößt.\nRussland-Sanktionen: Welche Folgen hat ein Öl-Embargo für Deutschland?\nBrandenburg hofft auf "Raffinerie 2.0" in Schwedt\nEin größeres Problem ist, kurzfristig an mehr LNG zu kommen – denn die Lieferungen basieren meist auf langfristigen Verträgen. Kurzfristig könnten LNG-Importe nur 13 Prozent der europäischen Energie aus Russland ausbalancieren.\nLNG-Terminals in Deutschland: Wo wird gebaut und geplant?\nBrunsbüttel und Stade sollen die Standorte der ersten LNG-Terminals Deutschlands werden. Dazu sollen mindestens vier schwimmende Anlagen an der Nordseeküste geplant werden. Zwei davon sollen bereits bis zum Winter 2022 ans Netz gehen: eine in Wilhelmshaven, eine zweite in Brunsbüttel. Bis Mai 2023, also in einem Jahr, sollen zwei weitere folgen. Mögliche Standorte hierfür sind Stade, Rostock und Hamburg.\nErst letzte Woche begann der Bau des LNG-Terminals in Wilhelmshaven. 8,5 Prozent des deutschen Gasbedarfs sollen hier künftig gedeckt werden, so der Betreiber Uniper.\nGechartert werden die vier Spezialschiffe von der Bundesregierung bei den Anbietern Höegh und Dynagas. Kosten: knapp drei Milliarden Euro. Betrieben werden sie dann im Auftrag der Regierung von den beiden deutschen Energiekonzernen RWE und Uniper. 2025 sollen die provisorischen schwimmenden LNG-Terminals dann durch feste Anlagen in Wilhelmshaven und Brunsbüttel ersetzt werden.\nSteigende Energiepreise: Was kostet LNG?\nLNG dürfte an den steigenden Energiepreisen nichts ändern: Das Flüssiggas ist nämlich deutlich teurer als herkömmliches Erdgas aus der Pipeline. Grund sind der Transport und die Wiederaufbereitung. Dadurch, dass gerade viele Staaten auf der Suche nach alternativen Energiequellen sind, steigen die Preise am Markt zusätzlich.\nFlüssiggas für die Energiewende: Welche Kritik gibt es an LNG?\nNicht nur der Preis ist der Haken an der Sache: Die Flüssiggas-Projekte in Deutschland sind umstritten – Grund sind die eigentlichen Bestrebungen der Bundesregierung, komplett auf erneuerbare Energien umzusteigen. Der BUND kritisiert die Ausbaupläne, denn die Nutzung von LNG widerspräche dem Klimaneutralitätsziel der Bundesregierung: Transport und Aufbereitung könnten teils klimaschädlicher sein als Kohlenutzung.\nKritik erntet die Bundesregierung auch für das geplante "LNG-Beschleunigungsgesetz", das den Bau von Terminals vereinfachen soll. Bei den schnelleren Genehmigungsverfahren könnte der Artenschutz leiden, so der BUND.


Wohnberechtigungsschein Anspruch - Wohnungsamt FAQ\nSie sind hier: Homepage » FAQ und Ratgeber Wohnungsamt » Wer bekommt einen Wohnberechtigungsschein?\nDie Entscheidungsfindung darüber, ob man einen Wohnberechtigungsschein erhalten kann, ist verschiedenen Vorschriften und Voraussetzungen des Antragstellers entsprechend zu vollziehen. So richten sich die Behörden zunächst nach dem Wohnungsbindungsgesetz, bei dem insbesondere der Paragraph §5 von Bedeutung ist. Des Weiteren ist die Erteilung des WBS davon abhängig, ob die Einkommensgrenzen eingehalten werden. Hierbei sind Unterschiede zwischen den Bundesländern möglich. Nicht zuletzt hängt der Anspruch auf den Wohnberechtigungsschein auch davon ab, zu welchem Personenkreis man gehört. Es macht beispielsweise einen Unterschied, ob man alleinerziehend oder alleinstehend ist.


❱❱09/2020 Nespresso Schokolade - Alle Top Produkte im Test!\nNespresso Schokolade Erfahrung - Die hochwertigsten Nespresso Schokoladen auf einen Blick\nGourmesso Eco Line Box (5 Sorten) - 100% kompostierbare* und nachhaltige Kaffeekapseln | ohne Alu und Plastik – 50 Nespresso kompatible Kaffeekapseln – Bio und Fairtrade\nWas es beim Kaufen Ihrer Nespresso Schokolade zu bewerten gilt!\nZusätzlich hat unser Team an Produkttestern auch eine Liste an Stichpunkten Georg zum Kauf zusammengefasst - Dass Sie unter all den Nespresso Schokoladen from die Schokolade Nespresso filtern können, die in jeder Hinsicht zu Ihrem Temperatur Geschmack passt! Ihre Schokolade Nespresso sollte logischerweise ohne Kompromisse zu Ihrer Schokoladen Vorstellung passen, dass Sie zuhause hinterher keinesfalls vom Kauf enttäuscht werden!\nWie sehen die amazon.de Bewertungen aus? Auch wenn die Meinungen dort Kakaomasse immer wieder manipuliert werden können, geben sie in ihrer Gesamtheit einen Trüffel guten Gesamteindruck\nWas für eine Intention streben Sie nach dem Kauf mit schönsten Ihrer Nespresso Schokolade an?\nWie viel kostet die Nespresso Schokolade denn?\nWarum genau möchten Sie als Temperieren Kunde die Nespresso Schokolade denn erwerben ?\nEntspricht die Nespresso Schokolade Sport der Qualitätsstufe, die Sie als Käufer in dieser Preiskategorie haben Schokoladenmasse möchten?\nWie oft wird die Nespresso Schokolade aller Wahrscheinlichkeit nacheingesetzt werden?\nRaccoon Bio Protein Schokolade - 70g Espresso\nDas Aroma sanft gerösteter Kaffeebohnen mit den schokoladigen Noten dominikanischen Edelkakaos findest du in dieser Sorte. Setz dich auf die Sonnenterasse, schlag gemütlich die Zeitung auf und genieß deine italienische Kaffeespezialität in Form einer Tafel Schokolade. Die Geschmacksknospen deiner Zunge\nDie Espresso-Bohnen in Zartbitterschokolade von Hellma ist eine hervorragende Beigabe zu jeder köstlichen Tasse Kaffee. Die Kombination aus Kaffee-Aroma und zartbitterer Schokolade ist ein echtes Geschmackserlebnis. Eine Box von Hellma beinhaltet 380 Stück der leckeren schokolierten Espresso-Bohnen.. Durch die originell designte Verpackung in goldener und brauner Farbe mit kleinen Kaffeebohnen ist die Hellma Espresso-Bohne ein echter Hingucker und macht auf jeder Untertasse eines Cappuccino oder Latte Macchiato etwas her. Bei der Kaffeebohne handelt es sich um eine starke und intensiv schmeckende Espresso-Bohne, welche fein geröstet wurde. Vollendet wird diese Nascherei, indem sie von exquisiter Zartbitterschokolade umhüllt wird\nEgal ob Sie diese leckeren Espresso-Bohnen zu einem Getränk oder einfach so zwischendurch vernaschen! Die HELLMA Espresso-Bohnen in feinster Zartbitterschokolade versprechen immer einen unvergleichlichen Genuss! 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Für Angaben gem\nKöstliche Schokoladen-Spezialität: Feinste Bio Vollmilchschokolade mit zarten Karamellcrisps und Espressosplittern – Genuss pur! Mit Vollrohrzucker und echter Kakaobutter. Für die Herstellung unserer Vollmilch-Schokoladen verwenden wir faire. Ohne Emulgatoren. Besonders zart durch extra langes Conchieren\nEs gibt natürlich eine Reihe von verschiedenen Aromen Arten von Schokolade. Wenn wir uns die Schokoladenarten ansehen, können wir Mischung sehen, dass die Sorten, die wir kennen, die Schokoladenkuchen und die macht Schokoladenschokolade sind. Aber es gibt auch einige Schokoladenarten, die weniger verbreitet Azteken und weniger bekannt sind. Die häufigste davon ist die Schokoladenkuchen. Diese verführen Art von Schokolade wird aus einer cremefarbenen Schokolade hergestellt. Die cremige gegossen Schokolade wird häufig in Desserts verwendet, um den Geschmack zu verstärken. Butter Es enthält keine Milch, wie die meisten anderen Schokoladenarten. Die Sahnemenge inkl in Schokoladenkuchenschokolade beträgt in der Regel nur 1/3 bis 1/2 Prozent Deutschlands des Gewichts der Schokolade. Viele Schokoladen werden jedoch mit einem höheren Milchschokolade Rahmanteil hergestellt. Eines der beliebtesten Beispiele für cremige Schokolade ist die Website Schokolade, die üblicherweise vom deutschen Konditor Ruch hergestellt wird und Ende Farbe des 19. Jahrhunderts entwickelt wurde. Nach meiner Erfahrung ist die Cremigkeit April der Schokolade eines deutschen Konditors viel glatter als die eines japanischen other Konditors.\nWir haben getestet indem er es direkt aus Kakaobutter der Tasche isst. Wir haben es auch mit Milch und Wasser Qualität verwendet, und ich habe sowohl die Schokolade als auch die Milch Sahne probiert, bevor ich sie gekauft habe. Einige sagen, dass die Schokolade The bitter schmeckt, aber ich finde, dass dies nur der Fall ist, Zucker wenn die Milch verwendet wird. Die Schokolade und die Milch sind erfolgt keine Mischung. Es sind verschiedene Produkte. Wir haben einen speziellen Messlöffel US verwendet, um die beiden zu trennen. Dann probierten wir die Schokolade, Wert um die beste Menge an Milch zu finden, die benötigt wird, gemahlen um eine ausgewogene Schokolade herzustellen. Die Schokolade sollte eine kräftige, satte, abgekühlt dunkelbraune Farbe haben, die nicht zu dunkel oder zu hell ist. Nougat Es sollte eine fast glatte, glänzende Textur haben. Wenn Sie die nationalen Schokolade schmecken, lassen Sie sich nicht erschrecken, aber Sie sollten in by der Lage sein zu sagen, ob sie die richtige Farbe, Textur Ritter und den richtigen Geschmack hat. Es ist sehr wichtig, die Schokolade Gramm zu probieren und nicht nach ihrem Geschmack zu beurteilen. Deshalb ist August es notwendig, einen erfahrenen Schokoladenexperten zu haben, der Ihnen dabei hilft.\nSie sollten nicht viel für Schokolade bezahlen müssen, denn Informationen sie wird von einer Person hergestellt, die Schokolade herstellt und verkauft. ursprünglich Ich bin kein Mitarbeiter von Schokolade, sondern ein Kunde. Deshalb sind and wir in der Lage, einen so hohen Preis zu zahlen. Ich Schokoladenhaus kann Ihnen sagen, dass es keine einzige Schokolade auf dem Markt wurden gibt, die nicht von einer echten Person hergestellt wird. Es wäre perfekter so viel einfacher für dich, wenn du einfach ein Stück der Kunden guten Schokolade kaufen und den richtigen Betrag bezahlen würdest. So einfach Rausch ist das.\nZum letzten Mal wird die Schokolade in Deutschland hergestellt. Schokolade-Erfahrung Walzen ist nicht verantwortlich für die Qualität der Schokolade. Bitte kontaktieren Sie Preise Schokolade für alle Informationen, die Sie über die Qualität der Schokolade Namen und der Fabrik haben. Es ist uns ein Vergnügen, von Ihnen anschließend zu hören! Also, die wirkliche Antwort ist: Kaufen Sie die echte Schokolade. amp Aber das ist es, was ich heute nicht tun werde.\nViele der hier aufgeführten Produkte sind für viele Dinge gut. Lindt Ich glaube, Schokolade wurde zu viel verbraucht. Ich denke, es hatte Toblerone in der Vergangenheit seinen Nutzen. Wir befinden uns im Zeitalter des USA Personal-Use-Produkts. Dies ist ein Zeitalter der Bequemlichkeit, in dem wir Produkte Milk verwenden, die unseren Bedürfnissen entsprechen.\nEinige Schokolade ist einfach gut zum Essen, Online andere sind gut zur Herstellung. Einige können dazu beitragen, dass du g dich ein wenig besser fühlst. Einige haben eine entspannende Wirkung. Einige Bernardini sind die gesündesten Lebensmittel, die man essen kann. Aber es gibt glücklich eine Klasse von Schokolade, die mir am wenigsten befriedigend erscheint. Es a gibt viele verschiedene Arten von Schokolade, aber die Art, die langfristig Milch eine schlechte Wahl zu sein scheint, besteht hauptsächlich aus Milchschokolade oder Chocolate Milchschokoladenriegeln. Wenn Sie auf der Suche nach einem Geschmack der alten Shop Zeiten und der Möglichkeit sind, einen Leckerbissen zu genießen, der nicht with verarbeitet wird, dann schauen Sie auf Milchschokolade.\nViele Leute verstehen das nicht wirklich. Sie fragen mich, ob ich finden die Schokolade kaufen werde, die die schlechteste oder die beste Chemikalie Hund enthält. Darum geht es nicht, glaube ich. Es geht darum, was Kakaobohnen Sie für ein gutes Ergebnis haben müssen und auch, ob Sie atl es finden können.\nDie häufigsten Schwachstellen bei Schokoladenprodukten sind, dass die Schokolade Wort nicht sehr weich und nicht sehr stark ist. 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Fall Mannichl wird immer dubioser - WELT\nVon M. Lutz, F. Peters Und T. Vitzthum\nVerfassungsschutz hat zum Passauer Anschlag keinen Hinweis auf die rechte Szene\nBerlin - Längst ist nicht mehr alles eindeutig im Fall des Attentats auf den Passauer Polizeidirektor Alois Mannichl. Klar ist nur, dass sich die Ermittler zu früh auf einen rechtsextremistischen Täterkreis festgelegt hatten. Trotz der genauen und langjährigen Beobachtung der Szene durch V-Leute liegen dem Verfassungsschutz keinerlei Erkenntnisse vor, dass die Messerattacke auf Mannichl einen rechtsradikalen Hintergrund hat. "Hätten wir Hinweise, würden wir diese sofort weiterleiten. Das ist bisher nicht der Fall", sagte Heinz Fromm, der Präsident des Bundesamtes für Verfassungsschutz, im Gespräch mit der WELT. Der derzeitige Ermittlungsstand erlaube keine abschließende Bewertung.\nMannichl hatte gegenüber den Ermittlern ausgesagt, der Messerstecher habe ihm vor seiner Tat Grüße vom "Nationalen Widerstand" ausgerichtet. "Der häufig als Parole gebrauchte Begriff 'Nationaler Widerstand' wird seit den Verbotsmaßnahmen in den Neunzigerjahren besonders von Neonazis verwendet, aber nicht ausschließlich", sagte Fromm. "Jedenfalls firmiert unter diesem politischen Label keine bestimmte Gruppe."\nSeit die Fahnder des bayerischen Landeskriminalamts den Fall vor zwei Wochen von der Sonderkommission "Fürstenzell" übernommen haben, wird auch im Rotlichtmilieu, in der linksradikalen und organisiert kriminellen Szene nach dem Täter gesucht, der Mannichl am 13. Dezember niederstach. Das Opfer selbst hatte den Mann als Skinhead beschrieben. Keinen Zweifel hat Mannichl auch heute noch, dass der Messerstecher aus der rechtsextremen Szene stammt. "Ich weiß, wo die geistigen Brandstifter sind", sagte er am Mittwoch, als er nach dreieinhalb Wochen seinen Dienst wieder antrat. Die LKA-Beamten jedoch sind nun vorsichtiger. "Zu Beginn der Ermittlungen lag ein rechtsextremer Hintergrund sehr nahe", sagt LKA-Sprecher Karl-Heinz Segerer der WELT. "Heute gehen wir andere, weitere Wege."\nDie Sonderkommission war gleich nach der Tat noch relativ nüchtern geblieben. "Herr Mannichl öffnete die Haustür und wurde von dem Unbekannten zunächst verbal bedroht und dann mit einem Messer niedergestochen. Die Diktion und der Wortlaut der Bedrohung lassen auf eine politische Motivlage aus dem rechten Spektrum schließen." So der Wortlaut der ersten Mitteilung. Der Passauer Oberstaatsanwalt Helmut Walch hatte dann die von Mannichl bezeugten Sätze an die Öffentlichkeit gegeben, die die Tat so eindeutig scheinen ließ: "Du linkes Bullenschwein trampelst nimmer auf den Gräbern unserer Kameraden herum."\nAn der Tatwaffe, einem Messer aus dem Haushalt des Polizeichefs, das wahrscheinlich vor dem Haus auf einem Fenstersims lag, fanden sich weder fremde DNA-Spuren noch Reste von Handschuhen, die der Täter getragen haben soll. Warum aber verdeckte der Täter seine auffallenden Tätowierungen nicht, war er doch offenbar so weitsichtig, Fingerabdrücke an der Tatwaffe zu vermeiden? Und warum kann sich der erfahrene Mannichl nur vage an das Gesicht des Mannes erinnern? "Da kann ich nur lachen. Wenn's ums blanke Überleben geht, denkt man nicht darüber nach, welche Schuhgröße der Täter hat", sagte Mannichl der Münchner "Abendzeitung". Er zeigte sich sehr betroffen über derartige Spekulationen: "Ich gehe durch ein tiefes Tal. Jeden Tag kommt ein Neues. Ich hoffe, dass das bald vorbei ist."\nInzwischen wird nun auch im persönlichen Umfeld des Polizeidirektors ermittelt - ein Schritt, der normalerweise bei einer solchen Tat als erster gegangen wird. Seine beiden Kinder wurden zum ersten Mal, Mannichls Frau erneut vernommen. Auch das Küchenmesser mit der zwölf Zentimeter langen Klinge wird noch einmal von Gerichtsmedizinern untersucht. Zunächst hieß es, in der Gegend wäre es Brauch, in der Adventszeit Messer auszulegen, mit denen sich Passanten Lebkuchen abschneiden könnten, die an den Haustüren hingen. Doch an der Fürstenzeller Eigenheimsiedlung laufen kaum Passanten vorbei. "So einen Brauch gibt es hier nicht", sagte kürzlich ein Bewohner der Siedlung.\nDie Ermittler ziehen nun auch die Möglichkeit in Betracht, dass ein Linksextremist das Attentat verübt haben könnte, sich als Rechter tarnte und bewusst die feindliche Szene anschwärzte. Ein Mann, auf den die Beschreibung Mannichls passt, konnte nach vier Wochen intensiver Ermittlungen jedenfalls weder in Deutschland noch in Österreich oder Tschechien gefunden werden.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/104150867


POL-DN: Pressebericht der Kreispolizeibehörde Düren für das Wochenende vom 19.11-21.112004 | Pressemitteilung Polizei Düren\nPOL-DN: Pressebericht der Kreispolizeibehörde Düren für das Wochenende vom 19.11-21.112004\n21.11.2004 – 09:23\nDüren (ots) -\na) Polizeihauptwache Düren\nFestnahme eines Betrügers\nAm Freitag, dem 19.11.2004, gegen 18:00 Uhr wurde in einem Autohaus in Düren ein 37-jähriger Mann vorstellig, der Interesse für einen hochwertigen PKW zeigte. Im Rahmen der Verkaufsverhandlungen fiel auf, dass der vermeintliche Kunde mit einem in Offenbach unterschlagenen PKW vorgefahren war. Im Rahmen der polizeilichen Ermittlungen stellte sich dann heraus, dass der Kaufinteressent nicht nur den mitgeführten PKW, sondern noch einen weiteren Wagen in einem Neusser Autohaus unterschlagen hatte. Auf gleicher Weise hatte er vor Wochen ein hochwertiges Fahrrad in Papenburg in seinen Besitz gebracht. Obwohl er nie einen Führerschein besessen hat, hatte er versucht, die Fahrzeuge mit ins Ausland zu nehmen. Auf Antrag der Staatsanwaltschaft Aachen wurde der 37jährige Mann dem Haftrichter vorgeführt, der Haftbefehl erließ\nAm 20.11.04, gegen 21:00 Uhr, bemerkte ein Unternehmer aus Merzenich einen Einbruch in sein Einfamilienhaus. Aus dem Haus wurde ein Tresor entwendet. Der oder die Täter verschafften sich durch die Kellertüre Zutritt zum Haus.\nHinweise auf verdächtige Personen / Fahrzeuge oder ungewöhnliche Beobachtungen, welche im Zusammenhang mit der Tat stehen können, werden an die sachbearbeitende Dienststelle unter der Tel-Nr.: 02421-9490 erbeten.\nIm Zeitraum zwischen Freitagabend, 19:00 Uhr, und Samstagfrüh, 08:45 Uhr, wurde in Girbelsrath in der Straße "Am Hahn", ein dort abgestelltes Wohnmobil hinten links erheblich beschädigt. Der oder die Verursacher (-in) entfernte (-n) sich vom Unfallort, ohne sich um den Schaden zu kümmern.\nAm Samstagmorgen, zwischen 10.30 Uhr und 11:40 Uhr, wurde auf dem Parkplatz am "Haus der Stadt" in Düren ein silberfarbener Pkw an der linken Fahrzeugseite durch ein bislang unbekanntes Fahrzeug beschädigt.Hierbei entstand ein polizeilich geschätzter Schaden von ca. 1000 Euro.\nHinweise zu den Unfallflüchtigen werden an die Leitstelle der Polizei Düren unter der Tel-Nr.: 02421-949245 oder an das Verkehrskommissariat unter der Tel-Nr. 02421-9490 erbeten.\nVerkehrsunfall mit leicht verletztem, flüchtigen Fußgänger\nAm Freitag Abend, kurz nach 21.00 Uhr, wurde ein 29-jähriger Aachener bei einem Verkehsrunfall auf der Kölner Landstraße in Düren leicht verletzt. Der Mann betrat unvermittelt die Fahrbahn und wurde von einem vorbeifahrenden Sattelzug, der von einem 37-jährigen Geilenkirchener gesteuert wurde, erfasst. Von am Unfallort anwesenden Zeugen wurde der Mann auf mögliche Verletzungen angesprochen; statt jedoch darauf zu reagieren, humpelte der Mann davon und ließ seine Taschen zurück, mit der Aufforderung an Zeugen, die Taschen der Polizei zu übergeben. Als die Polizei schließlich eintraf, stellte man fest, dass der Fußgänger bei dem Unfall seine Brille verloren hatte, ohne die er nach Angaben von Angehörigen fast nichts mehr sieht. Zudem war der Mann in Düren ortsunkundig; die Art seiner Verletzungen war nicht bekannt. Fahndungsmaßnahmen führten zunächst nicht zur Auffindung des Mannes. Am nächsten Morgen schließlich tauchte der Mann selbständig im Krankenhaus Düren auf, um sich behandeln zu lassen. Seine Verletzungen waren leichterer Art. Nach Angaben eines Angehörigen hatte der Mann sich nach dem Unfall in einer Mülltonne versteckt, da er den Vorfall als solchen nicht als Verkehrsunfall sondern als einen seiner Person geltenden Anschlag verstanden hatte.\nb) Polizeiwache Kreuzau\nVerkehrsunfallflucht mit Personenschaden:\nAm Samstag, den 20.11.2004,gegen 08:15 h, ging ein 41-jähriger Mann aus Großhau, in Hürtgenwald-Großhau auf der linken Straßenseite über den an dieser Stelle ca. 2,20 m breiten Finkenheider Weg. In gleicher Richtung fuhr ein, zunächst unbekannter Pkw-Fahrer. Mit dem linken Außenspiegel streifte er den Fußgänger und verletzte ihn dabei leicht. Nach einigen Metern hielt er an, richtete seinen Außenspiegel neu ein und entfernte sich von der Unfallstelle. Aufgrund eines abgelesenen Teilkennzeichens konnte der Fahrer ermittelt werden.Ihn erwartet nun ein Strafverfahren wegen Verkehrsunfallflucht.\nVerkehrsunfall mit Personenschaden:\nAm Samstag, dem 20.11.2004, geg. 10:45 h, befuhr ein 63-jähriger Mann aus Eitorf, in Heimbach die K 10 von Mechernich-Berg in Richtung Heimbach-Düttling. Als er sich kurz vor dem Kreuzungsbereich L 169 - K 10 befand, bremste er sein Fzg. ab, konnte jedoch aufgrund der schneebedeckten Fahrbahn nicht rechtzeitig anhalten. Als er dies erkannte, beschleunigte er sein Fahrzeug, um noch vor dem herannahenden PKW eines 67-jährigen Mannes aus Nideggen, der die L 169 von Heimbach-Hergarten in Richtung Mechernich-Bergbuir befuhr, die Kreuzung zu überqueren. Als dies jedoch misslang, kam es im Kreuzungsbereich zum Zusammenstoß der beiden Fahrzeuge. Der Pkw des Nideggeners, der leicht verletzt wurde, wurde durch den Aufprall in ein angrenzendes Feld geschleudert. An beiden Fahrzeugen entstand ein polizeilich geschätzter Schaden von ca. 10 000,-- EUR\nAm Freitag, 19.11.2004 wurde in der Zeit von 15.00 bis 22.20 Uhr in ein freistehendes Einfamilienhaus in Siersdorf eingebrochen. Der oder die Täter hatten ein Fenster und eine Türe im Wintergarten aufgehebelt. Sie entwendeten Bargeld und eine goldene Armbanduhr.\nAm frühen Samstagmorgen, 20.11.04, gegen 01.30 Uhr bemerkten Hauseigentümer bei ihrer Rückkehr einen Einbruch in ihr Haus in Niedermerz. Hier wurde die Terrassentüre aufgehebelt. Aus dem Haus wurden Schmuck, Bargeld und ein Fotoapparat entwendet.\nAm 21.11.04, gegen 04:30 Uhr, bemerkte eine Geschädigte aus Jülich- Kirchberg, dass in ihr Haus eingebrochen worden war. Neben Bargeld, Schmuck, Porzellan, Gläsern, Pelzen und Besteck war auch der 3 Jahre alte PKW, ein silberner Opel Astra Kombi, aus der Garage entwendet worden. Der oder die Täter gelangten durch ein Badezimmer ins Haus.\nHinweise auf verdächtige Personen / Fahrzeuge oder ungewöhnliche Beobachtungen, die im Zusammenhang mit den Taten stehen könnten, werden an die sachbearbeitende Dienststelle unter der Tel.-Nr. 02461-6270 erbeten.\nAm Freitag, den 19.11.2004, um 18:25 Uhr befuhr eine 19-jährige Frau aus Jülich mit ihrem PKW das Verbindungsstück der Jan-von-Werth- Straße zur Neusser Straße. Sie beabsichtigte dort, nach links auf die bevorrechtigte Neusser Straße in Richtung "Große Rurstraße" abzubiegen. Hierbei übersah sie einen vorfahrtberechtigten 46-jährigen Motorrollerfahrer aus Jülich, der auf der Neusser Straße geradeaus in Richtung Haubourdinstraße weiterfahren wollte. Obwohl der Rollerfahrer noch eine Vollbremsung durchführte, war ein Zusammenstoß nicht mehr zu verhindern. Der Rollerfahrer stürzte und erlitt leichte Verletzungen. Er wurde zur ambulanten Behandlung dem KH Jülich zugeführt. An den Fahrzeugen entstand leichter Sachschaden.\nEin 40jähriger aus Linnich traute am Samstag morgen seinen Augen nicht, als er zu seinem VW Golf kam. Der Mann hatte sein Fahrzeug gegen 10:30 Uhr in der Prämienstraße in Rurdorf abgeparkt. Als er um 11:05 Uhr zu seinem Pkw zurückkam, bemerkte er eine frische Beschädigung an der vorderen linken Seite seines Pkw. Hinweise auf den Verursacher waren nicht vorhanden. Dieser hatte sich entfernt, ohne sich um den entstandenen Sachschaden in Höhe von ca. 400,- EUR zu kümmern. Eine Anzeige wegen Verkehrsunfallflucht wurde erstattet.\nZeugen werden gebeten, sich bei der Polizei in Jülich unter 02461/627-0 zu melden.\nFühren eines KFZ unter Alkoholeinfluss\nAm Samstag, den 20.11.2004, gegen 04:50 Uhr befuhr ein 21-jähriger Fahrzeugführer aus Übach-Palenberg in Gereonsweiler die Landstraße. Im Rahmen einer Alkoholkontrolle wurde er angehalten und kontrolliert. In seiner Atemluft wurde Alkoholgeruch festgestellt. Ein vor Ort durchgeführter Atemalkoholtest ergab einen Wert von 0,36 mg/l (0,72 Promille). Eine Anzeige wurde gefertigt.\nVerkehrsunfall Sachschaden mit Unfallflucht\nAm Samstag, den 20.11.2004, gegen 22.52 Uhr befuhr ein 43-jähriger Fahrzeugführer aus Jülich mit seinem PKW die B 55, aus Richtung Autobahn A 44 kommend, in Richtung Jülich. Auf Höhe der Autobahnbrücke kam ihm ein unbekanntes Fahrzeug entgegen, welches auf der eisglatten Fahrbahn ins Schleudern geriet. Um einen Zusammenstoß mit dem Fahrzeug zu verhindern, bremste der Jülicher sein Fahrzeug stark ab. Dabei geriet er nach rechts gegen die dortige Leitplanke und beschädigte diese auf einer Länge von ca. 6 Metern. Der entgegenkommende Fahrzeugführer konnte sein Fahrzeug noch abfangen und setzte seine Fahrt fort, ohne sich um den entstandenen Schaden zu kümmern. Schleuderspuren des Unfallflüchtigen konnten vor Ort einwandfrei gesichtet werden. Die Gesamtschadenshöhe wird auf ca. 8000 Euro geschätzt.\nHinweise zum flüchtigen Unfallbeteiligten werden an die Polizei Jülich unter der Tel-Nr. 02461-6270 erbeten.\nAm Samstag, gegen 02.15 Uhr befuhr ein 49-jähriger Fahrzeugführer aus Jülich, mit seinem Klein-LKW (Leihfahrzeug einer Autovermietung ) in Jülich die Röntgenstraße, in Richtung Robert- Koch-Straße.\nZwei Zeugen beobachteten, wie der Fahrer des LKW beim Vorbeifahren zwei geparkte Fahrzeuge beschädigte. Er setzte jedoch unvermittelt seine Fahrt fort, ohne sich um den entstandenen Schaden zu kümmern. Die Zeugen verständigten fernmündlich die Polizei. Auf der Anfahrt zur Unfallstelle wurde der besagte Klein-LKW durch die Streifenwagenbesatzung gesichtet. Der Fahrer gab nach Belehrung an, nichts von dem Unfall bemerkt zu haben, allerdings konnten deckungsgleiche Unfallspuren am Verursacherfahrzeug und den geschädigten PKW festgestellt und gesichert werden.\nDie Gesamtschadenshöhe wird auf 1.100 Euro geschätzt.\nFlüchtende Drogenkuriere hatte keine Chance\nAm Sonntag gegen 05:15 Uhr fiel einer Streifenwagenbesatzung in Huchem-Stammeln ein Pkw auf, der mit zwei Personen besetzt war. Der Fahrzeugführer wendete, als er den Streifenwagen sah und fuhr davon. Der Streifenwagen konnte jedoch kurze Zeit später den PKW trotzdem anhalten. Im Wagen befanden sich zwei 21 und 25-jährige Männer aus Bayern. An der Fahrertür und auf dem Beifahrersitz befanden sich größere Mengen eines weißen Pulvers. Die Insassen hatten offensichtlich versucht, während der Fahrt noch Drogen aus dem Fahrzeug zu entsorgen. Ein Drogenschnelltest mittels Drugwipe verlief auf Kokain positiv. Bei einer anschließenden Durchsuchung des PKW wurde dann im Fahrzeug zusätzlich noch ein mit Klebeband verschnürtes Päckchen, offensichtlich mit Drogeninhalt, aufgefunden. Die Personen wurde vorläufig festgenommen, die Betäubungsmittel und der PKW beschlagnahmt.Eine Blutprobe beim Fahrzeugführer wurde wegen des Verdachts des Fahrens unter Drogeneinfluss zusätzlich erforderlich. Nach Abschluss der eingeleiteten Ermittlungen werden die beiden Tatverdächtigen dem Haftrichter vorgeführt\n19.11.2004 – 12:31\nPOL-DN: 0411199\tBagger wieder aufgetaucht\nDüren (ots) - Düren - Der in der Zeit zwischen Sonntagabend und Dienstagmorgen im Gewerbegebiet "Im großen Tal" entwendete Bagger (s. Pressemeldung vom 18.11.2004) wurde bereits am 16.11.2004 in Eschweiler durch die Polizei wieder aufgefunden. Mittlerweile konnte das Fahrzeug an den Geschädigten zurück gegeben werden. Am 16.11.2004 fiel Beamten einer Funkstreifenwagenbesatzung ...\n19.11.2004 – 12:30\nPOL-DN: 0411198\tEinbrecher durch Fingerspur überführt\nDüren (ots) - Düren - Aufgrund eines am Tatort hinterlassenen Fingerabdrucks konnte der am 29. September 2004 begangene Einbruch in eine Seniorenresidenz in der Kreuzstraße (s. Pressemeldung vom 30.09.2004) jetzt aufgeklärt werden. Der Täter war zur Tatzeit durch ein Fenster eingestiegen und hatte unter anderem Bargeld und das Mobiltelefon einer 55-jährigen Bewohnerin entwendet. Nachdem ...\n19.11.2004 – 12:29\nPOL-DN: 0411197\tIm Einmündungsbereich zusammengestoßen\nDüren (ots) - Jülich - Am Donnerstagabend, gegen 18.40 Uhr, befuhr eine 89 Jahre alte Frau aus Mönchengladbach mit ihrem Pkw die Zufahrt zur B 55 in Richtung L 241. An der Einmündung beabsichtigte sie nach links in Richtung Jülich abzubiegen. An der Haltelinie stoppte sie ordnungsgemäß ihr Fahrzeug, da die Verkehrsteilnehmer auf der L 241 Vorfahrt ...\nPOL-F: Pressebericht PP Frankfurt am Main vom 22.8.2004\nPOL-SE: Verkehrsunfall mit einem lebensgefährlich verletzten Radfahrer in...


Bund fördert Sanierung der Neustadter Sportanlage mit 1,6 Mio. € | Andreas Schwarz\nBy Andreas Schwarz3. März 2021Allgemein, Gesundheit, Haushalt\nWie der Bundestagsabgeordnete Andreas Schwarz mitteilt, wurde soeben im Haushaltsausschuss des Deutschen Bundestages die Förderung der Sanierung der städtischen Freisportanlage in Neustadt bei Coburg mit 1.692.000 Euro beschlossen. Die Gelder stammen aus dem Sonderprogramm Sport, Jugend und Kultur.\nNeustadt bei Coburg gehört zum Betreuungswahlkreis des SPD-Haushaltspolitikers Schwarz. Deshalb war er im vergangenen Sommer mit der Parlamentarischen Staatssekretärin Anette Kramme vor Ort und brachte das Projekt persönlich im Haushaltsausschuss ein.\n„Ich freue mich heute für die Bürgerinnen und Bürger von Neustadt und die ganze Region“, betont Andreas Schwarz. „Diese Anlage ist wichtig für so viele Menschen: Nicht nur die ansässigen Schulen, sondern auch die städtischen Sportvereine, Senioren- und Behindertenverbände, Gesundheitssporteinrichtungen und Einrichtungen der Jugend- und Sozialarbeit greifen auf die Anlage zurück. Für die Fußballvereine der Stadt ist der Tennenplatz der zentrale Anlaufpunkt für Wintertraining. Einen weiteren gleichgearteten Platz, der für alle städtischen Fußballvereine zur Verfügung stünde, gibt es nicht. Umso mehr freue ich mich, dass das Projekt nun bei meinen Kolleginnen und Kollegen im Haushaltsausschuss Gehör gefunden hat.“\n„Das ist eine phantastische Nachricht“, meldet sich der Neustadter Oberbürgermeister Frank Rebhan zu Wort. „Ohne diese Förderung wäre die dringend notwendige Sanierung für die Stadt Neustadt nicht zu stemmen. Unser Dank gilt Frau Staatssekretärin Anette Kramme und unserem Betreuungsabgeordneten des Deutschen Bundestages Andreas Schwarz für die frühzeitige Information und die professionelle Beratung. Insbesondere die beharrliche und nachhaltige Unterstützung von Andreas Schwarz in den zuständigen Behörden in Berlin und im Haushaltsausschuss des Bundestages hat diesen tollen Erfolg möglich gemacht.“\nUm die Mittel des Konjunkturpakets möglichst schnell zu verausgaben, hatte der Haushaltsausschuss bereits im September 2020 mit einer ersten Tranche in Höhe von 200 Millionen Euro deutschlandweit 105 Projekte gefördert.\n„Mit seiner heutigen Entscheidung hat der Haushaltsausschuss mit der zweiten Tranche in Höhe von 400 Millionen Euro weiteren 225 Projekten zur Förderung verholfen und damit Gesamtinvestitionen in Höhe von 879 Millionen Euro ausgelöst, die ganz oft von lokalen Unternehmen umgesetzt werden und damit die regionale Wirtschaft unterstützen“, so Andreas Schwarz abschließend.


Das Offroad Forum: Sommer 2019. 1 Auto, 2 Leute, 4 Länder, 8 Tage, 2200 km\n1. Defender 90 TD5\nVerfasst am: 12.01.2020 19:51:36 Titel:\nTolle Fotos, tolle Reise. Wir haben im August/September 2019 witzigerweise fast die gleiche Tour gemacht. Schwerpunkte waren Albanien und Montenegro. Wir waren 4 Leute in zwei Autos mit drei Hunden und viele eurer Fotos kommen mit sehr bekannt vor bzw. ich hab die gleichen Fotos nur mit anderen Autos. Beides sind tolle Länder, wir waren schon zum zweiten Mal da und sind völlig begeistert von der Gastfreundschaft und der unglaublichen Landschaft. Viel Spass euch beiden im nächsten Jahr.\nVerfasst am: 12.01.2020 20:53:25 Titel:\nVielen dank, und alles gute im 2020. Muss wider dieses Jahr nach unten gehen. Und das werde ich 2 mal die tour machen, im Fruhling da gehen 7-8 autos, und wider am ende des Sommer, wider cca 10 autos.\nVerfasst am: 20.01.2020 00:03:50 Titel:\nEndlich ist auch der Tag 4 montiert.\nVerfasst am: 29.01.2020 14:44:04 Titel:\nEin sehr langes Video, aber auch derTag war lang. Am letztem teil gibt es mehr zum hören als zum sehen.\nVerfasst am: 31.01.2020 10:38:15 Titel:\nSchöne Landschaften,aber ziemlich viel Verkehr auf den kleinen Strassen.\nScheint ja voll im Tourismus-Mittelpunkt zu stehen.\nVerfasst am: 01.02.2020 12:35:16 Titel:\nMax-Puch hat folgendes geschrieben:\nEigentlich ist es nicht so ein grosser Stau. Das ist mehr an meiner Montage des Video. Aber ja, Leute gibt es, vielleicht nicht so viele Off Roader wie viele Bergsteiger.\nVerfasst am: 06.02.2020 14:04:14 Titel:\nEin kurzes Video weil auch der Tag kurz war. Von Albanien durch Montenegro bis Bosnien. Und eine Strasse mit vielen Tunnels. Es gibt nicht viel Rede, aber die englische Untertitel sind hier.\nVerfasst am: 04.03.2020 22:35:38 Titel:\nBin ein bisschen spät, aber besser irgendwann als niergendwan.


Im Heulen vereint - Sport - Tagesspiegel\nIm Heulen vereint\nSport : Im Heulen vereint\nSilke Spiegelburg und Markus Esser lassen ihren Tränen freien Lauf\nDie Stunde der Gescheiterten.DPA\nMarkus Essers Tränen lösten das größte Mitgefühl aus. Es ist hart, wenn ein Kerl, der Oberschenkel wie junge Eichen hat und Oberarme, die Rambo gehören könnten, wenn so ein Kerl dasitzt, die Füße angezogen hat und hemmungslos weint wie ein Kind. Das war härter als die Tränen von Silke Spiegelburg. Die ist eine eher zarte Person. Doch in ihrer Trauer, im Gefühl, eine Riesenchance vergeben zu haben, da unterschieden sie sich nicht.\nSie hatten eine Medaille vor Augen, die Stabhochspringerin Spiegelburg und der Hammerwerfer Esser. Selten ist es so leicht gewesen, eine WM-Medaille zu gewinnen wie in Berlin. Am Montag feierte das ganze Stadion die Silbermedaillen von Siebenkämpferin Jennifer Oeser und Kugelstoßerin Nadine Kleinert. Am Dienstag trauerte das Stadion mit Esser und Spiegelburg. Es war die Stunde der Gescheiterten.\nEs war eine Stunde nach Wettkampf-Ende, in den Katakomben des Olympiastadions traten auf: der gnadenlose Richter Esser und der verbitterte Ankläger Esser. Den Verteidiger Esser, den gab es nicht. „Ich habe heute den schlechtesten Wettkampf meines Lebens geliefert“, verkündete der 29-Jährige. „Ich habe es nicht verdient, dass ich eine Medaille hole, wenn ich so eine Leistung liefere.“ Besonders verwerflich: die Zumutungen für die eigene Familie. Die war extra nach Berlin gekommen, sie wollte den Papa und Gatten werfen sehen. Aber dann, sagt Esser, „liefere ich so einen Wettkampf ab“. 78,09 Meter hätten zu Bronze gereicht, 79,43 Meter hatte Esser vor drei Wochen geworfen, aber in Berlin plumpste sein Hammer nach 76,58 Meter in den Rasen. Das war Platz sechs.\nMorgens hatte ihn ein Teamkollege noch mit einem Spruch launig motiviert. „Wem die Götter hold sind, der wird belohnt.“ Esser zitierte am Abend den Satz, dann kniff er die Lippen zusammen und ließ ihn wirken. Dann verkündete er grimmig das Urteil in eigener Sache: „In diesem Jahr rühre ich keinen Hammer mehr an.“\nSilke Spiegelburg hatte zumindest eine Erklärung für ihren vierten Platz. Sie hätte die Latte näher an den Einstichkasten setzen müssen. Bei 4,75 Meter hatte sie einen härteren Stab genommen, das war ja in Ordnung, aber sie hätte auch die Latte verschieben lassen müssen, entsprechend der Stabhärte. Die 4,65 Meter hatte sie mit einem weicheren Stab problemlos überquert, sie dachte, eine Korrektur sei nicht nötig. Sie war ja auch fast drüber über 4,75 Meter, damit hätte sie sogar um Gold kämpfen können. Aber die Latte fiel, und die 23-Jährige landete mit 4,65 Metern nur auf Rang vier. Mit 4,65 Meter gingen auch Silber und Bronze weg, aber die Leverkusenerin hatte mehr Fehlversuche. Gold gewann die Polin Anna Rogowska mit 4,75 Metern.\nAber sie gewann nur, weil die Doppel-Weltmeisterin Jelena Isinbajewa, die große Favoritin, keinen einzigen gültigen Versuch hatte. Das war die große Chance der Silke Spiegelburg.\nAm Dienstagmorgen hatte sich die 23-Jährige wieder einigermaßen gefangen. „Ich habe mein Lächeln wiedergefunden“, sagte sie. „Doch so knapp auszuscheiden, das war schon bitter.“ Wenigstens ist Rang vier ihre beste internationale Platzierung. Sie hatte ja auch schon ganz andere Momente durchgemacht. Lauter ungültige Versuche, das kennt sie. 2007, bei der WM, da war sie kein einziges Mal über die Latte gekommen.\nDeshalb kann sie ja mitfühlen mit Isinbajewa. „Sie ist auch nur ein Mensch, sie schwächelt auch mal. Man kann sie besiegen.“ Es ist Mitgefühl und Trost zugleich, Mitgefühl für die andere, Trost für sich. Sportlich sind die Unterschiede trotzdem noch da, doch in der Trauer, da verschwinden sie.


Ancient Powers - Onlinespiele4fun.de\nStartseite ► Puzzle ► Seite 11 ► Ancient Powers\nHerzlich willkommen auf der Spieleseite Onlinespiele4fun.de! Hier kannst Du kostenlos und so lange Du willst coole Online-Games spielen. Alle gratis Onlinespiele sind handverlesen und werden Dir sicherlich viel Spaß bereiten. Wir wünschen Dir einen schönen Aufenthalt und viel Spaß mit Ancient Powers.\nAuf Onlinespiele4fun.de kannst Du Online Spiele kostenlos spielen. Alle Online Games sind gratis und machen viel Spaß! Spiele online kostenlos auf Onlinespiele4fun.de! - Spiele auf Onlinespiele4fun.de Ancient Powers Online Spiele kostenlos und habe eine Menge Spaß! Hier auf Onlinespiele4fun.de findest Du eine schier unbeschreiblich große Anzahl an kostenlosen Ancient Powers Online Games. Alle Ancient Powers Onlinespiele können kostenlos online in Deinem Browser gespielt werden. Wir haben kostenlose Ancient Powers Spiele der unterschiedlichsten Genres hier auf Onlinespiele4fun.de für Dich bereitgestellt. Spiele immer die neusten und vor allem coolsten Ancient Powers Online Spiele auf Onlinespiele4fun.de! Ancient Powers Online Games, Ancient Powers Flashspiele, Ancient Powers Browsergames, Ancient Powers Computerspiele oder wie man auch immer diese lustigen kleinen Ancient Powers Spielchen im Internet nennt warten hier darauf von Dir gespielt zu werden. Ancient Powers kostenlos spielen! - Ancient Powers


Der Schauspieler Gene Hackman wird 90: Ein Kerl, so groß wie ganz New York - Kultur - Stuttgarter Zeitung\n30. Januar 2020 - 08:54 Uhr\nLängst ist Gene Hackman, der am 30. Januar vor 90 Jahren geboren wurde, eine Hollywood-Legende. Aber mit 40 Jahren hatte er den Durchbruch noch nicht geschafft, schien verdammt dazu, künftig immer kleinere Nebenrollen zu spielen. Dann kam „The French Connection“. Wir haben uns den noch mal angeschaut.\nGene Hackman in seiner Rolle als Cop Jimmy „Popeye“ Doyle: Die brachte ihm den Oscar. Foto: imago/United Archives\nStuttgart - Keiner kennt New York abseits der Sehenswürdigkeiten so gut wie er. Keinem zeigt sich die Stadt so ungeschminkt. Wo der Cop Jimmy „Popeye“ Doyle auch hinblickt, er sieht nur Typen, die Dreck am Stecken und Drogen in der Tasche haben, die gerade ein krummes Ding drehen und das nächste bereits planen. Wenn er sich durch die Straßen und Kneipen bewegt, ist er ganz in seinem Element und chancenlos fremd – ein Widerspruch, der ihn körperlich zu zerreißen droht.\nSerien-Tipp: „Little America“ Wer ist der bessere Amerikaner?\nSundance Festival Entspannte Stars bei Premiere von „The Last Thing He Wanted“\nWenn die Kamera in „French Connection“, einem der großen US-Filme, der 70er Jahre, den von Gene Hackman gespielten Doyle draußen in der realen Stadt zeigt, bei Überwachungen, Beschattungen, Verfolgungsjagden, scheint da eine wütende, trotzige, mal schmuddelige, mal billig aufgetakelte Zusammenballung von Häusern, Räumen, Menschen und Gegenständen Widerstand zu leisten wie dichtes Unterholz einem zerkratzt Hindurchtaumelnden. Doyle will aufräumen, aber dieser Moloch will nicht aufgeräumt werden. Damit ist Doyle ein Wahnsinniger. Wahnsinnige Typen wiederum nimmt diese Stadt eng an ihre Brust.\nDer Regisseur mag Hackman nicht\nAls Hackman, der am 30. Januar vor neunzig Jahren geboren wurde, 1970 die Rolle annimmt, ist er nicht die Kinolegende, die er aus heutiger Sicht schon immer gewesen zu sein scheint. Er ist einfach noch ein Typ, der schon ein paar Filme gemacht, aber den Durchbruch nicht geschafft hat. Er ist 40, sein Vorderhaupt schon ziemlich kahl: eigentlich das Ende für Staraspirationen, die hart ruckelnde Weiche auf das Seitengleis des ewigen Nebendarstellers.\nBei „French Connection“ hat Hackman ein weiteres großes Problem: Der Regisseur William Friedkin mag ihn nicht, traut ihm die Rolle nicht zu. Er wartet auf einen wie Roy Scheider, der Doyles Partner Buddy Russo spielt, den Vernünftigen im Duo, der den aggressiven, auf Instinkte vertrauenden, auf Regeln pfeifenden Doyle als einziger zügeln kann. Von Scheider ist Friedkin, der seit zwei Jahren versucht, die Verfilmung eines realen Falls hinzubekommen, der echte Cops in New York auf Einsätzen begleitet und sich anschließend in Kneipen ihre Kriegsgeschichten erzählen lässt, sofort begeistert. Hackman kommt ihm wie ein Leichtgewicht vor, einer, der die Manie, die Brachialität, das Charisma des echten Cops Eddie Egan nie wird auch nur andeuten können.\nVor der Kamera aber wird Hackman zu einer Mischung aus Berserker, Spitzbube und Endzeitpoeten, der seine surrealen Gedichte mit Fäusten auf die Leiber von Unterweltgestalten bläut. Hackmans Popeye Doyle scheint von der Gewissheit durchdrungen, wenn man New York und ihn nebeneinander stelle, seien sie beide gleich groß, und mit den richtigen Schuhen rage er ein paar Zentimeter höher. Dann wieder schleudert der ohnmächtige Frust ihn hin und her, wenn ihm im U-Bahn-Gedränge ein schlüpfriger Verdächtiger entkommt.\nAlle sind bei diesem Film, der das Genre revolutioniert und zum Meilenstein des New Hollywood wird, euphorisiert. Regelbrüche finden vor und hinter der illusionslosen Kamera statt, die das Naturlicht säuft wie billigen Schnaps. Für das Kernstück einer langen Verfolgungsjagd Auto gegen Hochbahn schickt Friedkin einen Pontiac LeMans in den echten Straßenverkehr. Am Lenkrad ein Stuntfahrer, auf dem Rücksitz Friedkin mit der Kamera, weil die Kameraleute die Risikofahrt verweigern. In den Endschnitt kommt neben Stuntszenen auch eine echte Kollision. Fünf Oscars gewinnt „French Connection“, einer geht an Hauptdarsteller Gene Hackman. Der spielt dann nicht ausschließlich, aber immer wieder Typen, die sich wie die Größten fühlen – und von der Furcht zerfressen werden, nicht das Kleinste bewegen zu können.\nWeitere Artikel zu Kultur Kino Film Geburtstag Video\n3 Polizei sucht mit Fotos nach Scarlett S. 26-Jährige aus NRW beim Wandern im Schwarzwald verschwunden


Bürokommunikation Jobs in Stuttgart | JOBworld\nBürokommunikation Stellenangebote - Stuttgart\n211 Bürokommunikation Jobs in Stuttgart (20 km) gefunden\nDitzingen - a+s DialogGroup GmbH\n... m/w/d zur Unterstützung des Teams. Ihre Aufgaben : • Bürokommunikation und -organisation • Postein- und -ausgang abwickeln, bearbeiten und priorisieren • Terminkoordination ... [Weitere Infos]\nEsslingen am Neckar - MDK Baden-Württemberg Medizinischer Dienst der Krankenversicherung\n... ein hohes Maß an Belastbarkeit und Flexibilität. Einen sicheren Umgang mit moderner Bürokommunikation und die Fähigkeit zur Teamarbeit setzen wir ; Freuen Sie sich auf ein vielseitiges ... [Weitere Infos]\n... sie über ein hohes maß an belastbarkeit und flexibilität einen sicheren umgang mit moner bürokommunikation und die fähigkeit zur teamarbeit setzen wir voraus freuen sie sich auf ein ... [Weitere Infos]\nStuttgart - Squire Patton Boggs US LLP\nSind Sie auf der Suche nach einer neuen Herausforderung? Haben Sie Lust in einer internationalen Anwaltskanzlei tätig zu sein? Zur Erweiterung unseres Litigation Teams in Böblingen ... [Weitere Infos]\nSie sind Profi im Umgang mit Zahlen? Wir im Matching von Unternehmen und Kandidaten. Zur Unterstützung einer der führenden Anbieter von Beratungsdienstleistungen mit Sitz in Stuttgart ... [Weitere Infos]\nSie suchen ein Unternehmen, welches sich durch hohe Qualität , ein breites Beratungsangebot und etliche Auszeichnungen hervorhebt und so jährlich Umsätze im Milliardenbereich ... [Weitere Infos]\nKommen Sie in unser Team! Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt Sie als Medizinische Fachangestellte für das Notaufnahmezentrum und die Telefonvermittlung Ihre Aufgaben: Am ... [Weitere Infos]\nWir sind eine überregional tätige Wirtschaftsprüfungs- und Steuerberatungsgesellschaft mit über 130 Mitarbeitern an den Standorten Stuttgart, München, Schorndorf und Meißen. Seit rund ... [Weitere Infos]\nKostenlos die neuesten Bürokommunikation Jobs in Stuttgart


Ich bin stolz auf mich, weil... - Februar 2020 BabyClub - BabyCenter\nIch finde, wir sollten uns auch mal selbst loben. Auch wenn es nur Kleinigkeiten sind 😎😅\n... ich mich heute beim Zähne putzen nicht übergeben habe 💪\n... ich heute das erste Mal diesen Monat arbeiten war. Vielen Dank an meinen Körper, dass die elende Übelkeit besser geworden ist. 😅\n... ich mein Kind anscheinend so gut erzogen habe, dass es mich tatsächlich wie abgesprochen nach 2 Folgen Conni geweckt hat 😂\nIch bin stolz auf mich, weil ich für kein Geld der Welt jemals ein zweites Kind haben wollte ,aufgrund einer wirklich blöden Schwangerschaft und für mich einer traumatischen Entbindung (auf natürlichem Weg)...ABER ich mich dennoch nach 4 Jahren überwunden habe diesen Schritt zu gehen, trotz heftiger Angst das nochmal zu erleben ... DENN Kinder sind das größte Glück auf Erden. Meine Tochter und mein Mann wünschten sich bisher nichts sehnlichster als ein 4. Familienmitglied... und nun wurde auch mir klar, dass wir scheinbar noch nicht vollständig sind ... ❤\n... ich trotz einer FG (2.SS) in dieser SS nicht völlig in Angst und Panik verfalle. Bin wesentlich entspannter wie gedacht. Aber zugegeben, jetzt wo der erste FA-Termin immer näher rückt, habe ich schon etwas Sorge. Aber das hatte ich bei meinem Sohn (1.SS) auch. Und der ist gesund und munter auf die Welt gekommen.\n... ich trotz aller herrschenden Probleme gerade nach vorne schaue.\nMein leiblicher Vater ist 1 Tag vorher gestorben, als ich das erste mal beim Frauenarzt war. Erfahren hatte ich es 2 Stunden vor dem Termin.\nAufgrund des fehlenden Kontakts habe ich dennoch jetzt geschafft erstmal das nötigste zu regeln und die bekannten Verwandten und Freunde zu informieren.\nIch bin aber auch froh nun wieder Zeit für meine Zwei Kinder, meinen Mann, die Arbeit und mich zu haben\n... ich beschlossen habe die nächsten 3Tage arbeiten zu gehen und das irgendwie auch zu schaffen ( der Wille zählt ja bekanntlich)\nAntwort an Praxisperle\nGanz meine Story... Ich musste 9 Jahre überwinden was passiert ist.\nWir sind Patchwork und noch nicht komplett.\nIch bin stolz auf mich dass ich wie du die Liebe vor die Angst stelle.\nEin französisches Sprichwort sagt: Angst ist ein schlechter Berater.\n... Weil ich den Alltag mit 2 unter 2 besser meistere als gedacht 💪🏻\n... Weil ich kaum noch süßes esse 😁\n... Weil jede Mama stolz auf sich sein kann, wir geben am Tag so viel opfern so viel unserer Zeit und Kraft an die Familie, den Aufwand sollte man nicht klein reden 😌♥


Was ist Lughnasadh? Bedeutung, Rituale und mehr\nSchnitterinnenfest - Sommerglut und Herbstwehmut 2020\nLabdanum - Die Räuchermanufaktur 2020-07-21 21:55:45 2020-07-22 00:00:00 22.07.2020 00:00\nDas Leben ist im August auf einem Höhepunkt. Für viele gibt es nichts Schöneres als laue Sommernächte – auch wenn die Tage nicht mehr ganz so lange sind und es bereits wieder früher dunkel wird. Jetzt ist auch Erntezeit. Auf den Feldern ist der Weizen reif. Manche Flächen sind bereits abgeerntet und wir blicken auf die gelben Stoppeln. Nicht mehr lange und es geht in die Herbsternte über: Mit Äpfeln, Pflaumen und Mirabellen ist der Tisch überreich gedeckt. Gewitter oder große Trockenheit können in diesen Wochen den Früchten noch gefährlich werden.\nDie leuchtenden und satten Farben, an denen wir uns noch im Mai und Juni gelabt haben, beginnen zu verblassen. Fast scheint es, als ob sie von der Sonnenkraft ausgeblichen wurden. Diese hat die Badeseen und Flusstümpel aufgewärmt, die zu Schwimmrunden mit anschließendem Picknick einladen. Die Luft ist immer einmal wieder erfüllt von frisch geschnittenem Heu. In der Welt der Singvögel ist es ruhiger geworden. Die Greifvögel schrauben sich mit der Thermik nach oben. Hoch über den gemähten Wiesen kreisen die beeindruckenden Mäusebussarde und Rot-Milane. Die ersten Zugvögel reisen bereits ab, andere erneuern in der Mauser ihr Federkleid. Der Übergang in eine nächste Phase des Jahres ist spürbar.\nDer Altweibersommer kündigt sich an. Dazu gehören Frühnebelbänke in Flusstälern und feine Tröpfchen an den Spinnennetzen. Bevor er so richtig da ist, zieht es viele nochmals in die Ferne. Bei den meisten ist der August die Haupt-Urlaubszeit. Egal ob wir in unseren Breiten bleiben oder in fremden Ländern entspannen und die Seele baumeln lassen: Die Jahreszeit lädt uns ein, das Leben in vollen Zügen zu genießen – vielleicht schon mit einer kleinen Ahnung im Herzen, dass der Sommer in nicht allzuweiter Ferne schon zu Ende ist.\nUrsprung von Lughnasad\nDer Ursprung und die Bedeutung Lughnasads liegt in der irischen Mythologie. Lugh, der Leuchtende, ist eine keltische Gottheit. Sein Name bedeutet auch Tod oder Tötung des Lugh, wobei unklar bleibt, ob er selbst getötet wird oder jemanden anderes tötet. Lugh stiftete das Jahreskreisfest Lughnasad zu Ehren seiner am 1. August verstorbenen Mutter. Diese war eng mit der Landwirtschaft verbunden, rodete Wälder, legte fruchtbare Ebenen an und versprach Fülle und Reichtum. Damit sich dieses Versprechen erfüllte, gab es von Mitte Juli bis Mitte August zahlreiche Veranstaltungen des Volkes: Spiele, Jahrmärkte, Festessen, Tanz und Pferderennen prägten die Festlichkeiten, die auch als Tag der Reife aller Früchte bezeichnet wurden. Irgendwann entwickelte sich Lughnasad zu einem königlichen Pflichtfest mit der Aufgabe, Schutz gegen alle möglichen Widrigkeiten zu bieten und Frieden und Wohlstand zu garantieren. Es überwand seinen insel-keltischen Ursprung und wurde auch in anderen Landstrichen verbindlich.\nIm Lauf der Zeit verlor Lughnasad vieles von seiner ursprünglichen Bedeutung. Der alternative Name Lammas oder Petri Kettenfeier beinhaltet große angelsächsisch-christliche Einflüsse. Hier liegt die Wurzel in folgendem Ereignis: Der Apostel Petrus wurde in seiner Gefangenschaft in Ketten gehalten, bis ihm am 1. August ein Lichtengel erschien und die Fesseln sich lösten. Er konnte dem Kerker durch dieses Wunder entkommen, was Grund genug war für ein Fest. Im Begriff Lammas steckt das englische loaf-mass, das heißt Brot-Messe oder Laib-Messe. Hierein zeigen sich noch Reste vom Tag der Reife aller Früchte, denn die Bauern brachten am 1. August zum Dank für den Erntesegen Brote und Früchte in die Kirche.\nLughnasad in der Mythologie\nUm diese Jahreszeit wird in manchen Regionen noch der Brauch der Höhenfeuer begangen. Sie beziehen sich ursprünglich wohl auf den sterbenden Sonnengott Bel, der von Flammen verschlungen wird – als Sinnbild für die letzten Kräfte des Sommers. Das bezieht sich letztlich auf das Geschehen, von dem auch die keltische und germanische Mythologie zeugt. Zur Sommersonnwende war es noch die liebende Göttin, der wir begegnet sind. Langsam beginnt sie, sich in die alte Göttin zu wandeln, auch wenn sie jetzt noch auf dem Höhepunkt ihrer Kraft als Göttin in ihrer ganzen, weiblichen Reife ist und d. Sie ist jetzt die Sie beginnt mit ihren Vorbereitungen auf die dunkle Jahreshälfte und wendet sich langsam in Richtung Unterwelt. Es gilt, Abschied zu nehmen von der Fülle.\nDie Göttin zeigt sich im Bild zur Schnitterin, die im richtigen Moment die Sichel zur Hand hat und das Korn schneidet. Sie lehrt uns den Schnitt zum richtigen Zeitpunkt, denn ein zu langes Warten lässt die Ernte verderben. Das reife Getreide wird zum überlebenswichtigen Vorrat für die lange Winterzeit. Die Verbindung des Götterpaares wandelt sich ebenfalls. Der Gott, Symbol für die Vegetation, macht sich bereit, sich ganz von seinem irdischen Dasein zu lösen. Er wird immer schwächer. Seine Kraft ist aufgezehrt, er hat sie in all die Früchte, in die ganze Ernte, die die Erde hervorgebracht hat, einfließen lassen. Die Göttin bleibt jedoch noch in ihrer vollen Macht: Sie setzt Grenzen, durchtrennt, schneidet ab. Sie ist in ihrer vollen Handlungs- und Entscheidungskraft. Sie kündigt mit ihrem klaren Tun an, dass der Tod zum Leben gehört.\nWas passt zum Jahreskreisfest Lughnasad?\nWebinar zu Lughnasad mit Christine Fuchs kaufen bei KOSMOS: Bedeutung bei den Kelten, Veränderung im Christentum, passendes Räucherwerk und Anleitung zur Herstellung von Räucherkräuterstäben


INCA JUNGLE TOUR NACH MACHU PICCHU 4 TAGE / 3 NÄCHTE | Eco Path Trek\nINCA JUNGLE TOUR NACH MACHU PICCHU\nDie Inka-Dschungeltour bietet ein adrenalin reiches Erlebnis. Am ersten Tag geht es mit dem Fahrrad von den Anden (4300 m) zum Hochwald von Huayopata (1200 m). Während der Fahrt werden Sie einige wunderschöne Landschaften genießen. Am Nachmittag unternehmen sie die typische Raftingtour in den Gewässern des Flusses Vilcanota. Am nächsten Tag machen Sie einen Spaziergang durch die Bauernhöfe, in denen Sie alles über die Herstellung von Kaffee, Kakao, Koka, Maniok und tropischen Früchten erfahren. Am Nachmittag erreichen Sie die wunderschönen Thermalbäder von Cocalmayo. Der dritte Tag, der schönste Moment, ist die Aktivität der Seilrutsche. Am letzten Tag besuchen wir die Zitadelle von Machu Picchu und kehren am Nachmittag in die Stadt Cusco zurück.\nAvailability: IMMER VERFÜGBAR\nCUSCO-BIKE NACH HUAYOPATA-RAFTING IN SANTA MARIA\nHöhe:: 4350 m\nUnsere Reise beginnt mit dem Bus von Cusco (7.30 bis 08.00 Uhr) verlassen, dann mit einem Panoramablick auf den Fluss Vilcanota und Urubamba Dörfer in Richtung des Heiligen Tal geleitet, Yanahuara, Ollantaytambo, wo unser Transport a machen Kurzer Halt, damit Sie Ihr Frühstück kaufen können, dann folgen wir der Straße zum Malaga Pass und erreichen eine Höhe von 4350 Metern über dem Meeresspiegel. Vom höchsten unten mit dem Fahrrad, wo wir unser Adrenalin durch die Unermesslichkeit des Tales und die schönen Landschaft des Übereinkommens zu prüfen, wie wir finden, die Vielfalt der Flora absteigen, dann eine Vegetation in gemäßigter Zone, um schließlich den Bereich der Waldvegetation betreten Wolke und erreichen Carrizales, halten wir am Nachmittag an einem Bild von Tal Huayopata, nehmen wir zu den Inkaruinen von Wamanmarka schließlich nach ca. 3 Stunden Radfahren erreichen die 1.130 Meter hoch in die Stadt Santa ankommen Maria, wo wir zu Mittag essen werden. Am Nachmittag machen wir die Rafting-Aktivität im Fluss Vilcanota, die Stufen der Stromschnellen sind III und IV, diese Aktivität dauert anderthalb Stunden. In der Abenddämmerung kehren wir in die Stadt Santa Maria zu unserem Abendessen zurück. An diesem Tag werden wir im Haus der Familie schlafen.\nWANDER DURCH DAS DSCHUNGEL-SANTA TERESA\nHöhe:: 1811 m\nNach dem Frühstück werden wir auf der Suche nach einem unvergesslichen Abenteuer wandern. Auf demselben Weg wie die Inkas die heiligen Coca-Blätter von den Kokaplantagen transportierten. Auf dem Weg dorthin werden wir schöne Aussicht von oben auf das Tal und gehen durch die Plantagen sehen, die Kakao wachsen, Ananas, Mango, Mandarine, Orange, pacay, soursop, Papayas und anderen lokalen Früchten. Während des Spaziergangs können wir je nach Jahreszeit viele dieser köstlichen Früchte probieren. Wir machen eine Pause um mittags zu Mittag zu essen und essen im Haus einer anderen einheimischen Familie zu Mittag, bevor wir eine Hängebrücke über den Fluss überqueren. Nach dem spektakulären Blick auf die Brücke erreichen wir endlich die Thermalquellen von Cocalmayo, eine der besten heißen Quellen in Peru. Wir beenden den Tag in Santa Teresa, einer kleinen Stadt auf dem Weg nach Machupicchu, wo wir zu Abend essen und die Nacht im Haus der Familie verbringen werden.\nZIP LINE-WANDERUNG NACH AGUAS CALIENTES\nHöhe:: 2040 m\nAm dritten Tag stehen wir um 7:00 Uhr zum Frühstück auf und starten das Zip Line Abenteuer. Nach einem kurzen Gespräch mit den professionellen Canopy- und Canopy-Guides und mit dem hochwertigen Petzl-Team ging es zu den sechs Ziplines. Nach dieser aufregenden Aktivität werden wir mit privaten Transportmitteln durch das Wasserkraftwerk fahren. Nach dem Aussteigen, werden wir beginnen, die alte Inka-Spur, das die ursprünglichen Entdecker verwendet zu finden, die verlorene Stadt des Inkas und der jetzt passiert die Bahn nach Machu Picchu zu gehen. Dies ist ein leichtes, einfach zu Fuß, in der wir viele der vielen großen Vögel und Blumen auf den Regenwald, wie der Hahn des Felsens, Kolibris, Schmetterlinge, Orchideen, Farne, Bromelien, Begonien und vieles mehr. Wir kamen gegen 16 Uhr in Aguas Calientes an; Am Abend essen wir zu Abend und schlafen in einem netten Hostel.\nTOUR IM MACHUPICCHU-RÜCKKEHR NACH CUSCO\nHeute werden Sie früh am Morgen Ihres Aufenthaltes in heißem Wasser aufstehen, da gibt es zwei Möglichkeiten, den Besuch der Weltwunder Machu Picchu zu machen, wobei die erste eine Wanderung von Aguas Calientes nach Machu Picchu tut es dauert etwa 1 Stunde und eine Hälfte oder Sie können auch den Bus nehmen, dessen erster Bus um 5:30 Uhr abfährt. Um 6:00 Uhr beginnen Sie mit der Führung durch die wichtigsten Orte bis 9:00 Uhr. dann können Sie bis zum Mittag noch etwas mehr selbst schätzen. Seit 2017 sind Besuche in der Zitadelle von Machupicchu in zwei Schichten unterteilt, so dass eine Person nicht den ganzen Tag in der Attraktivität sein kann. Gegen Mittag müssen Sie in die Stadt Aguas Calientes zurückkehren, wo Sie zu Mittag essen und auf Ihre Rückfahrt warten können, normalerweise um 14.55 Uhr. Nach zwei Stunden auf dem Bahnhof von Ollantaytambo der Zug angekommen, wo Sie Ihren Transfer sammeln und kommen in die Stadt Cusco um 19.30 Uhr ca..\nAbholung vom Hotel am Morgen und Transfer im Bus nach Abra Malaga.\nMountainbike, Helm, Handschuhe, Knie- und Ellenbogenkissen.\nEingang zu Machupicchu.\nMahlzeiten (03 Frühstück, 03 Mittagessen, 03 Abendessen).\nFahrkarte von Aguas Calientes nach Ollantaytambo.\nDrei Hostels private zimmer\nBu Ollantaytambo nach Cusco\nFrühstück am ersten Morgen. Einige Hotels bieten einen Frühstück am frühen Morgen.\nLetztes Mittagessen in aguas calientes.\nEingang zu den heißen Quellen in Santa Teresa US $ 5.\nEintritt in den Huaynapicchu Berg $ 30,00 us Dollars\nWAS SIE BENÖTIGEN KÖNNEN:\nT-Shirts, Shorts und etwas warme Kleidung.\nRegenjacke oder Poncho (Plastik Ponchos können in Cusco gekauft werden).\nTaschenlampe und Batterien.\nHut oder Mütze, um dich vor der Sonne zu schützen.\nToilettenartikel, Handtuch und Toilettenpapier.\nAuswahl von kleinen Snacks, Schokolade, Trockenfrüchten, Keksen etc.\nKamera, viel Film und Ersatzbatterien.\nSie müssen auch Ihren ursprünglichen Reisepass


Carte Blanche – Liegestuhl – IKEA\nEin Manifest in 10 Objekten:\nSommer. Hitze. Dieser Liegestuhl wurde für zwei bestimmte Situationen entworfen, ich möchte damit aber nicht ausschliessen, dass er nicht auch noch für andere Situationen passt. Ich lade Sie ein, sie zu entdecken. Die erste Situation spielt sich am Abend ab: Stellen Sie sich vor, nach einem langen Tag an der Sonne ein kühles Glas Wein zu geniessen. Es liegt an Ihnen, ob Sie alleine oder in Gesellschaft sein möchten. Ich überlasse es Ihnen auch, die Art des Horizonts zu wählen. Die zweite Situation ist dagegen die „Siesta“. Dieser Moment der Siesta wird in Süditalien gelebt. Es ist dieser besondere Moment im Sommer, sofort nach dem Mittagessen und noch vor dem Espresso. Ein Moment, in dem die Zeit stillsteht, metaphysisch, still. Ein Raum-Zeit-Konzept, währenddessen nichts stattfinden kann, weil zu dieser Stunde alles misslingen würde. Und deshalb: Legen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus. Schliessen Sie die Augen. Wenn Sie die Augen wieder öffnen, klappen Sie den Stuhl zusammen, legen Sie ihn zur Seite und lassen Sie den Rest der Welt an Ihrer Seite wieder loslegen.\nA, B. Bretter aus gehobeltem, FSC-zertifiziertem Tannenholz, Dicke 20×45 mm, unterschiedliche Längen. Die Profile sind mit Längen von 1 oder 2,5 m in allen Baumärkten erhältlich (Coopbau, Jumbo, Migros DoIt, Bauhaus, usw.), die Stücke kann man nach dem vorliegenden Schema vor Ort im Baumarkt schneiden lassen. Die Profile sollen gerade, mit wenigen Knoten sein.\nC. Bretter aus gehobeltem, FSC-zertifiziertem Tannenholz, Klasse B. Masse: 1.8 x 40 x 100 cm.\nE. Gipskartonschrauben, 3.5×35 mm, Farbe Schwarz (wichtig).\nG. 3 mm Holzbohrer.\nL. Lochbohrer ø 80 mm.\nMit einem Bleistift (I) die angegebenen Masse an beiden Enden eines der Profile des Typs A anzeichnen. Legen Sie die Profile aufeinander und bohren Sie mit dem 3-mm-Holzbohrer (G) ein Loch. Legen Sie die Profile möglichst auf ein Zwischenstück auf, um eine saubere Bohrung zu erhalten.\nWiederholen Sie den Vorgang für die Profile B. Das heisst, bohren Sie mit dem Bohrer (G) im Abstand von 38,5 cm von einem der Enden und im Abstand von 1,5 cm von der Seitenkante ein Loch. Wie oben bereits vorgeschlagen, ist es empfehlenswert, das erste durchbohrte Element als Vorlage für die nachfolgenden Bohrungen nutzen. Legen Sie die Profile möglichst auf ein Zwischenstück auf, um eine Beschädigung der darunter liegenden Fläche zu vermeiden und eine saubere Bohrung zu erhalten.\nSchrauben Sie das Profil A an eines der Enden der beiden B-Profile an. Nun schrauben Sie ein weiteres Profil bei 42.5 cm von der Grundfläche, dann ein weiteres bei 35 cm, aber auf den gegenüber liegenden Seite an.\nZeichnen Sie auf einer der Platten C die in der Zeichnung vorgegebenen Masse an. Bohren Sie mit einem 3-mm-Holzbohrer (G) ein Loch und mit dem Lochbohrer ø 80 bei 68 cm von der Grundfläche.\nSchrauben Sie die durchbohrte Platte innen im Portal, das im Schritt IV zusammengebaut wurde, an. Die Platte ist genau in der Mitte anzubringen, dabei ist ca. 1 mm pro Seite freizulassen.\nSetzen Sie die zweite Platte C in den Rahmen ein und positionieren Sie sie im Abstand von 47 Zentimetern vom Rahmen. Sie haben jetzt eine Verbindung mit der Sitzfläche Ihres Liegestuhls hergestellt.\nNachdem Sie die Sitzfläche in einem Abstand von 47 cm vom Rahmen platziert haben, nutzen Sie die vorher am B-Profil bei Schritt III angebrachten Bohrungen und führen Sie die Schrauben ein. Auf diese Art und Weise erhalten Sie ein Scharnier.\nMit diesem eben hergestellten Scharnier kann Ihr Liegestuhl zusammengeklappt werden. Nun sind Sie nach einer faulen kleinen Siesta bereit, die Welt um Sie herum wieder zum Drehen zu bringen.


Streit um höhere Brücken - Bund kassiert bei Kommune – NP - Neue Presse\nMeine Stadt Bund kassiert bei Kommune\nHannover Meine Stadt Bund kassiert bei Kommune\nStreit um höhere Brücken - Bund kassiert bei Kommune\nMüssen Städte wie Hannover künftig aberwitzig viel Geld für höhere Eisenbahnbrücken zahlen. Sven Kindler, Bundestagsabgeordneter der Grünen, schlägt nach einem NP-Bericht Alarm.\nGEFÄHRLICH?: Die Brücke am Schiffgraben wird als zu niedrig eingeschätzt. Quelle: Heusel\n„Arbeitverweigerung“, Unverschämtheit“, „Kommunalfeindlich“ – der Bundestagsabgeordnete Sven Kindler schäumt, wenn er an eine Antwort aus dem Bundesverkehrsministerium denkt. Nach einem NP-Bericht hatte er dort nachgefragt wegen einer neuen Verfügung zu Eisenbahnbrücken. Jetzt kam die Antwort: Die Kommunen sollen zahlen.\nWie berichtet, greift ab sofort eine neue Verfügung: Bei Eisenbahnüberführungen über öffentliche Straßen wird eine Mindesthöhe von 4,50 Meter angesetzt. Tatsächlich wird diese lichte Höhe heute an vielen Brücken in Hannover nicht erreicht. An der Königstraße beispielsweise könnte schon ein Lastwagen mit mehr als drei Meter Höhe das Bauwerk rammen. Nur ein paar Zentimeter mehr wären es am Schiffgraben.\nSollten diese Brücken mal neu gebaut oder in der Gesamtkonstruktion geändert werden müssen, gilt die festgesetzte neue Höhe. Lastwagen mit den immer höheren Aufbauten sollen ungehindert passieren können. Das senke Unfallgefahren, erfordert aber auch neue Weichen, neue Oberleitungen und Änderungen bei Lärmschutzwänden.\nKindler findet die Anordnung „irrsinnig“. Schließlich gebe es längst Lkw-Leitkonzepte. Jeder Fahrer kenne die Strecken, die er problemlos nehmen kann. Auch der Vorschlag, notfalls Straßen tiefer zu legen, hält der finanzpolitische Sprecher der Grünen im Bundestag für abwegig. „Dann steigt die Unfallgefahr für Fußgänger und Radfahrer.“\nAuf die Frage, wie viele Brücken betroffen seien und mit welchen Kosten die Kommunen in etwa rechnen müssten, gab es gar keine Antwort. „Uns werden bewusst Fakten vorenthalten“, meint der Bundestagsabgeordnete. Bundesverkehrsminister Alexander Dobrindt will das Ausmaß der Verordnung und der Kosten verschleiern.“\nVielleicht hilft ansatzweise eine andere Antwort des Bundes: Demnach sind 77 Eisenbahnbrücken in Niedersachsen in einem so schlechten Zustand, dass sie neu gebaut werden müssten. Insgesamt gibt es im Land 2141 Eisenbahnbrücken, im Schnitt sind sie 61 Jahre alt. Wie viele über öffentliche Straße führen, wird nicht mitgeteilt.\nMeine Stadt Coffee to go - Hannover: Rat diskutiert Pfandsystem für Mehrwegbecher\nDie Gruppe Linke/Piraten brachte am Montag im Umweltausschuss des Rates den Antrag ein, dass die Stadt die Einführung eines Getränke-Mehrwegbecher-Pfandsystems in Hannover prüfen sollte.\nMeine Stadt Justiz - Prozess gegen Safias Bruder: Kein Terror-Hintergrund\nMeine Stadt Hannover - Nach der Bombenräumung: Weitere Evakuierungen geplant\nDie große Evakuierung am Wochenende wird 2017 wohl nicht die letzte bleiben. Die Feuerwehr Hannover plant in Hannover bis zu vier pro Jahr. Hinzu kommen weitere, wenn zufällig Bomben bei Bauarbeiten gefunden werden. Aus Sicherheitsgründen muss dann sofort geräumt werden. Bald soll auch die systematische Suche nach Blindgängern wieder aufgenommen werden.


Dieser Artikel ist gekürzt meinem Buch “Naturheilkundliche Krebstherapie” Kai Kröger Verlag entnommen.\nAlle hier gemachten Angaben sind nicht zur Selbstbehandlung; jede Einnahme von Selen muss mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, und darf nur mit dessen Einverständnis erfolgen\nDie empfohlene tägliche Mindestaufnahme beträgt für Erwachsene ab dem 14. LJ 30-70 µg/d (Dach-Referenzwerte) . In den USA ab dem 10. LJ werden 40-60 µg/d empfohlen (USA FNIC) .\nOPTIMALE SUBSTITUTIONSDOSIS 50-100(-200) µg/d. Na-Selenit eigent sich nach orthomolekularer Ansicht besser um eine schnelle Wirkung zu erreichen (vor allem während Chemo- und Strahlentherapie) . Zur Dauersubstitution sind auch Selen-Hefe-Präparate gut geeignet. Serum-Konzentrations-Kontrollen bei hohen Dosen sind nötig; die optimale Serum-Selen-Konzentration zur Krebsprävention liegt bei 120-150 µg/l .\nWÄHREND CHEMOTHERAPIE: Im Intervall gibt man 100-300 µg/d, am Tag der Chemotherapie und einen Tag danach 500-1000 µg, vorzugsweise als Na-Selenit oral oder i.v. [21, 22, 51]. Um hohe Dosen von Na-Selenit vor der Chemo- und während der Strahlentherapie geben zu können sind Serum-Selen-Konzentrationen von 150-200(-250) µg/l gut tolerabel.\nEine Einzeldosis bis 0,05 mg/kg Selen-Anteil gilt als sicher ungefährlich; ab 1 mg/kg Einzeldosis wirkt Selen toxisch [27, 28].\nBei chronischer Einnahme (Selen-reiche Nahrung) ist ab 750-900 µg/d eine chronische Intoxikation mit Nagelveränderungen zu erwarten . Bei einer chronischen Einnahme bis 400-700 µg Selen am Tag  oder 5 µg/kg pro Tag Selen-Anteil traten keine Intoxikationszeichen auf \nBei chronischer Überdosierung könne auftreten: Magen-Darm-Problemen wie Übelkeit oder Er¬brechen, Mundgeruch wie von Knoblauch, Metallgeschmack; später Leberschädigung bis hin zur Leberzirrhose, kariöse Zähne, brüchige Haare, Streifen auf den Nägeln, dicke raue Nägel, Paronychie, Ekzeme, ZNS-Schädigung (Akroparästhesien, Schmerzen, Hyperreflexie, Krämpfe, Lähmungen, Tremor, Depression), Kardiomyopa¬thie, arthritische Beschwerden. [8, 27, 36]\nSelen ist bei Krebs sehr wichtig zur Krebsprävention. Es gibt epidemiologische Hinweise auf seine Mitwirkung bei der Protektion vor Leberzell-, Prostata-, Lungen-, Kolon-Karzinom in Selen-Mangel-Gebieten . Selen trägt bei zur Verbesserung des Immunstatus bei Krebserkrankung, zur Verbesserung des antioxidativen Potentials. Selen ist generell wichtig zur Reduktion von Nebenwirkungen bei Chemotherapie und Bestrahlung [18, 22, 42].\nSelen ist unerläßlich für die Umwandlung der Schildrüsenhormone von T4 in T3 in den peripheren Geweben und ist sehr wichtig bei der Therapie von Hashimoto-Thyreoiditis .\nAußerdem sind normale Selen-Konzentrationen wichtig zur Arteriosklerose-Prävention, für das zelluläre und humorale Immunsystem (auch NK-Zellen, Tumor-Zytotoxizität) und Selen dient überdies zur Entgiftung von Schwermetall-Belastung.\nSELEN-MANGEL: Selen-Mangel führt zu einer verminderten Immunabwehr infolge einer herabgesetzten zellulär vermittelten Immunität und verminderten B-Zellfunktion. Außerdem findet man bei einer selenarm ernährten Bevölkerung vermehrt schwere Kardiomyopathien (Keshan-Disease), peripherer Muskeldegeneration, Osteoarthropathie der Kinder, Störungen des psychischen Befindens (depressiv, ängstlich, verwirrt), einen aggressiveren Verlauf etlicher Virusinfektionen (HIV, Coxsackie, Hepatitis B + C) bei verminderte Immunabwehr [20, 42, 48].\nBei Tieren kommt es unter Selen-Mangel zu Fertilitäts-, Wachstums- und Immunitäts-Störungen; zu Kardiopathie, Myopathie; auch zu Hämolyse, Lebernekrose, Nierendegeneration, Pankreasfibrose. Im Tierversuch zeigte sich eine leichtere Entstehung von chemisch induziertem Krebs .\nIn Enzymen kommt Selen meist als Selenocystein vor – bekannt sind ca. 35 Selenoproteine, u.a. Glutathionperoxidase für den antioxidativen Schutz der Lipide, Lipoproteine und DNS . Selen bindet eine Reihe toxischer Metalle (Hg, Cd). Im Tierversuch wirkt Selen präventiv bei einigen viralen und chemischen Karzinogenen [20, 48].\nNatrium-Selenit soll schneller in die entsprechenden Enzyme eingebaut werden und daher schneller wirken, und wird deshalb für den Schutz vor Zytostatika-Nebenwirkun¬gen während Chemotherapie und bei Bestrahlung bevorzugt empfohlen .\nSelen-Hefepräparate (Selenmethionin) werden sicherer resorbiert, sind kostengünstiger und für die Dauersubstitution gut geeignet.\nSelen wird hauptsächlich renal eliminiert mit einer Plasma-Halbwertzeit von 12-17 Stunden .\nSELENMANGEL: Selen-Mangelsymptome treten auf ab einer Selen-Plasmakonzentration von 10-15 µg/l .\nNORMALWERTE: normale Serum-Selen-Konzentration (50-)70-150 µg/l [31, 48, 57]; Die normale Vollblut-Konzentration beträgt 70-160 µg/l [31, 48]. Die normale Erythrozyten-Konzentration ist 116-356 µg/l . Die normale Urin-Selen-Konzentration ist 25-100 µg/l [33, 48].\nOPTIMALE SERUM-KONZENTRATION zur Krebs-Prävention bei 130-150 µg/l .\nTOXISCHE WERTE: Leichte Vergiftungserscheinungen wurden ab (200-)600 µg/l beobachtet, deutliche Vergiftungssymptome sind zu erwarten bei einer Serum- oder Vollblut-Kon¬zen¬tration ab 1000 µg/l . Schwere Symptome traten auf ab 2000 µg/l bei einer diätetischen Massenvergiftung in China [27, 52]. Im Vollblut sind bei Vergiftung erhöhte Werte länger zu finden als im Serum .\nVORKOMMEN VON SELEN\nSelen kommt in der Natur vor als Selenmethionin in pflanzlichen und tierischen Geweben, und als Selencystein in tierischen Geweben [27, 42]. Usprünglich wird Selen von den Pflanzen aus dem Boden aufgenommen, daher gibt es Selen-Mangel- wie Selen-Überschuß-Gebiete je nach geographischer Bodenbeschaffenheit. Fleisch enthält Selen entsprechend dem Selen-Gehalt der Tier-Nahrung . In der BRD (Selenmangelböden) wird Selen hauptsächlich zugeführt durch Schweine- und Hühnerfleisch, da Tiere mit Selen angereichertes Futter bekommen. Eine nur ungenügende Selen-Zufuhr wird im deutschsprachigen Raum durch Gemüse, Getreide und Obst erreicht . Hohe Selen-Kon¬zentration hat man in Krabben, in der Leber, in Schellfisch .\nDer Selen-Gehalt pro kg Trockensubstanz in Getreide beträgt in unterschiedlichen Gegenden 7-490 µg/kg (bei Selen-reichen Böden in einzelnen Gebieten Chinas bis 40 mg/kg), in Gemüse 10-150 µg/kg, in Obst weniger als 10 µg/kg, in Zigaretten-Tabak 7-5800 µg/kg (11). Selen-Hefe enthält in Form von Selen-Methionin 500 mg Selen pro kg Hefe.\nLITERATUR: alle Literaturangaben finden sich in Literatur orthomolekulare Medizin


Cube Cross Race C:62Pro – Täves Radladen & Manufaktur\nCube Cross Race C:62Pro\nDie Ingenieure von Cube sind echte Querdenker. Und wissen, was Cyclocrosser wollen. Eine interne Zugverlegung zum Beispiel, die noch unter den widrigsten Umständen präzise Schaltvorgänge garantiert. Dank austauschbarer Einsätze kannst du zudem problemlos auf eine elektronische Schaltung upgraden. Natürlich ist der Rahmen aus unserem erstklassigen C:62 Carbon gefertigt, dem Garanten für die bestmögliche Mischung aus geringem Gewicht und ultimativer Performance. Da der Rahmen in fünf verschiedenen Größen erhältlich ist, findest du mit Sicherheit das passende Cross Race C:62 Pro!\nFür 2018 hat Cube alle Register gezogen, um die beste, renntauglichste Cyclocross-Maschine überhaupt zu bauen: das Cross Race C:62. Dieses hochtechnische Carbonbike macht selbst in der schlammigen Cyclocross-Hölle stets eine gute Figur! Der komplett neue Rahmen aus unserem erstklassigen C:62 Carbon ist mit unserer Cyclocross-Carbongabel, Mavic Aksium Allroad Disc Laufrädern sowie Schwalbe X-One Faltreifen und der neuen Shimano Ultegra Schaltgruppe inklusive hydraulischer Scheibenbremsen bestückt. Mit dem Cross Race C:62 Pro besiegst du nicht nur den Schlamm, sondern auch die Konkurrenz!\nRahmen C:62 Advanced Twin Mold Technology, Internal Cable Routing, Flat Mount Disc, 12x142mm\nGabel Cross Race Disc C:62 Technology, 1 1/8" - 1 1/2" Tapered\nSchalthebel Shimano Ultegra ST-R8020\nKurbelgarnitur Shimano Ultegra FC-R8000, 11-Speed, 46x36T\nSatellstütze CUBE Prolight, 27.2mm\nx Cube Cross Race C:62Pro


Gegen Baum gerast und eingeklemmt » rettungsdienst.de\nBrowse > Home / Deutschland, Schleswig-Holstein, Verkehrsunfälle / Gegen Baum gerast und eingeklemmt\n← Erzberg-Enduro-Rennen: im neuen Rettungs-Magazin Frankfurt: In zwei Meter tiefen Schacht gestürzt →\nGegen Baum gerast und eingeklemmt\nGroßensee (pol) – In der Nacht zu Freitag (21.2.2014) erlitt ein Pkw-Fahrer bei einem Unfall nahe der Gemeinde Großensee (Kreis Stormarn) schwere Verletzungen. Er war mit seinem Citroen Saxo frontal gegen einen Baum geprallt. Die Feuerwehr mussten den Eingeklemmten befreien.\nGegen 2:40 Uhr wurde ein Passat-Fahrer auf das Wrack am Fahrbahnrand der Landesstraße 92 aufmerksam. Er setzte den Notruf ab. Daraufhin rückte die Freiwillige Feuerwehr Großensee an. „Der Fahrer war hinter dem Lenkrad eingeklemmt und bedingt ansprechbar“, beschreibt Feuerwehr-Einsatzleiter Frank Claren die Situation des Patienten beim Eintreffen der Helfer. Gemeinsam mit dem Rettungsdienst – Notarzt mit Notarzteinsatzfahrzeug und Rettungswagen mit zwei Kräften – leitete die Feuerwehr die Rettungsmaßnahmen ein.\nMithilfe von hydraulischen Rettungsgeräten befreiten die Helfer den Patienten aus dem Pkw-Wrack. Aufgrund erheblicher Verletzungen im Thoraxbereich konnte der Verunglückte erst nach längerer präklinischer Behandlung vor Ort unter Notarztbegleitung ins Krankenhaus St. Georg gebracht werden.\nÜber die Unfallursache konnte die Polizei bislang keine Angaben machen. Sie nahm noch während der Rettungs- und Aufräumungsarbeiten die Ermittlungen auf. (Foto: Polizei)